Un cierre apocalíptico para Club Marabú: Mechatok, Lyzza y La Zowi – TIU | Future Music\nUn cierre apocalíptico para Club Marabú: Mechatok, Lyzza y La Zowi\nClub Marabú cierra temporada el viernes 27 de julio con un lineup que incluye las actuaciones de La Zowi, Mechatok y Lyzza. El evento tendrá lugar en su nueva sede, Astin en la Sala Apolo, Barcelona.\nDos eventos azotarán la ciudad de Barcelona este viernes. El primero es un fenómeno natural: podremos observar el eclipse lunar más largo del siglo –apodado blood moon– que teñirá de rojo el cielo y que, según una profecía, anticipa el fin de nuestra existencia.\nEl segundo es otro tipo de fenómeno. No sabemos si el viernes se va a acabar el mundo, pero el que sí que cierra –hasta la próxima temporada– es el Club Marabú, y lo hace con una fiesta por todo lo alto que promete ser más que apocalíptica. Una cita recomendada para todos los que piensen dejarse caer el viernes por la ciudad.\nEstá claro que lo del viernes va a ser un choque de vibraciones. Al flow de la Zowi –que capitaneará la noche–, se le sumará el vitalismo de Mechatok que, además, presentará en directo su nuevo EP “All My Time”. Para culminar la velada, nada menos que la energía de la joven brasileña Lyzza a los platos.\nEl cartel se completa con la sesión b2b de dos residentes habituales del club como Ulldeter y Bby Gun. El closing será la segunda edición de Marabú celebrada en su nueva sede: Astin en Sala Apolo de Barcelona.\nA continuación desgranamos con más detalle el lineup:\nEstandarte de La Vendición Records, referente estético de una nueva generación y una de las representantes femeninas del panorama estatal de música urbana. Acompañada por Lyzza, trae preparado un showcase muy especial con algunos de sus últimos temas como el recién estrenado “Bitch Mode”.\nCon solo 19 años, esta brasileña ya despunta en la escena de club de Amsterdam. Su habilidad delante de los platos, cantando y produciendo la han convertido en una de las artistas más demandadas del underground europeo. A parte de ser la DJ habitual de La Zowi, también ha actuado al lado de Mykki Blanco, Le1f, Princess Nokia y SOPHIE, entre otros.\nTimur Tokdemir (aka Mechatok) tiene solo 21 años, pero su sonido es uno de los más distintivos de la música electrónica contemporánea: cargado de emociones, transita entre la música de baile, las piezas melódicas y el hip hop. El productor presentará en directo su segundo EP “All My Time”, que ha sido editado por el sello de Lorenzo Senni, Presto!?\nUlldeter b2b Bby Gun\nAleix y Julieta son dos DJ habituales del Club. El b2b promete ritmo y velocidad gracias al mix entre el hardcore-rave, el reggaetón, el noise y los bootlegs club-orientados.\nEl diseño del cartel es, una vez más, obra del artista gráfico Eme Rock. Consulta toda la información aquí\nArtista >Bby GunJulietta FerrariLa ZowiLyzzaMechatokulldeter\nGenero >AmbientBallroomBassCumbiaDancehallDembowExperimentalFuture beatsHip HopIDMMúsica ElectrónicaNoiseTrapVaporwave\nEtiquetas: Bby Gun, Canada, club marabú, Drakis, Julietta Ferrari, La Zowi, Lyzza, Mechatok, Nitsa, Ulldeter


Descubre qué es el Cloud Monitoring y cómo puedes implementarlo - Telcel Empresas\n6 mayo, 2019 por Maricela Ochoa en Cloud\nEl cloud – de tipo privado, público o híbrido –, cuesta. Por eso importa monitorearlo para reducir tiempos de inactividad y lograr un rendimiento óptimo.\nSuele haber dos razones por las que las empresas deciden mover su infraestructura de tecnología (o parte de ella) hacia entornos cloud o de nube. Hacer un mejor uso de los recursos y reducir costos.\nAgilidad y escalabilidad, dos características que ofrece la nube. Hacer monitoreo facilita una mejor capacidad de respuesta. Llevar un control de lo que se consume en relación con el uso que se le dio, da visibilidad a la inversión.\nPor cuestiones de estrategia o incluso de cumplimiento, la transición no se da al 100% normalmente. Se pasan algunos servicios, que no se consideran vitales para la empresa y se mantiene lo que es clave para la operación del negocio en los equipos de la compañía. Los usuarios pueden rentar los servicios de nube de algún proveedor, utilizando nubes públicas o privadas o hacer uso de un esquema híbrido.\nDe acuerdo con la segunda encuesta a propósito de cómo va la adopción de nube en el país, realizada por Netmedia Research, a la fecha, casi 80% de las organizaciones mexicanas ya opera con servicios en la nube, mientras que la mitad de los CIO mexicanos dijeron que en sus empresas más de 50% de sus aplicaciones corren en modelo cloud.\nCargas de trabajo de manera óptima\nLas organizaciones que dan el paso a la nube buscan que no haya retrasos en los tiempos de respuesta que tienen ciertas aplicaciones, que las cargas de trabajo se realicen de manera óptima con los recursos necesarios, no pagar por tiempos muertos y una preocupación constante es mantener la seguridad de los datos.\nDesde esta perspectiva, es importante contar con un monitoreo de la información que se tiene en la nube para controlar su rendimiento. Llevar un control de los recursos IT que se consumen en la nube en relación con el uso que se les dio, da visibilidad a la inversión.\nEscalar la información\nUna de las características por las que las compañías optan por el cloud es por la posibilidad de escalar lo que se contrata cuando se requiera sin tener que hacerlo de manera permanente – y así tener la seguridad de que solo se paga por lo que se usa –. Sin embargo, perder de vista el aumento especial de los recursos puede provocar que los costos se disparen.\nPor ejemplo, si la compañía vende productos en línea – artículos que pueden ser obsequios – y participa en promociones como las de “El buen fin” o el periodo de Navidad, seguramente esos meses tendrá un gasto mayor en la nube porque amplió los recursos de TI que utiliza en ella para ofrecer respuesta ágil a un número mayor de clientes esos días. Será notorio el aumento en determinadas fechas porque se trató de eventos previstos.\nPero si no era algo que se tenía programado de antemano, un exceso en el uso de los recursos cloud inesperado e injustificado puede notarse en su inicio, antes de que impacte el presupuesto de la empresa y le genere gastos indebidos.\nSeguridad en el monitoreo\nLa cartera es el primer impacto, pero esto no solo es una cuestión de costos. Hacer monitoreo de nube también es importante por el aspecto de seguridad. Pueden utilizarse soluciones que hagan un escaneo y análisis de los datos antes de que salgan de la red, para prevenir su pérdida.\nEl año pasado, en su conferencia anual Cloud Next 18′, Google anunció novedades como la incorporación de asistencia predictiva y opciones de colaboración en G Suite; la extensión de Cloud AutoML y Cloud Services Platform, un conjunto servicios en la nube que permite automatizar entornos de múltiples nubes.\nDurante el evento, Urs Hölzle, vicepresidente senior de Infraestructura en la nube de Google Cloud, afirmó que uno de los grandes desafíos actualmente es que 80% de las compañías utilizan un servicio de nube híbrido o multinube, lo que representa una serie de complejidades en el procesamiento de datos.\nPor otra parte, en el blog de Ipswitch se enlistan cinco funciones de un monitoreo en la nube. Estas son la supervisión de sitios web, el monitoreo de máquinas virtuales, de bases de datos, de almacenamiento en la nube y la supervisión de red virtual.\nDe acuerdo con Rackspace, para hacer monitoreo de la nube se pueden usar herramientas manuales y automáticas. Dichas herramientas “permiten probar la velocidad, funcionalidad y confiabilidad de una aplicación para que pueda asegurarse de que su funcionamiento es óptimo”.\nEl monitoreo puede hacerse utilizando software como servicio (SaaS, por sus siglas en inglés), o contratarse con el proveedor de servicios de nube con el que se tenga el contrato. La decisión dependerá de la estrategia de la empresa y de su presupuesto. Hacer el monitoreo es importante porque incluso puede anticiparse a posibles problemas.


El conflicto comenzó a finales de 2010 cuando Costa Rica acusó a su vecino de invadir isla Portillos.\nLa presidenta de Costa Rica, Laura Chinchilla, afirmó ayer que su país demostró en las audiencias que se llevan a cabo en la Corte Internacional de Justicia (CIJ) que Nicaragua ha sostenido una postura “falsa y engañosa” en el marco de un litigio territorial bilateral.\n“En el transcurso de la presentación Costa Rica pone en evidencia la actitud del Gobierno de Nicaragua que podríamos, como mínimo, calificar de errática, y a lo sumo de falsa y engañosa”, expresó la Presidenta en rueda de prensa.\nNicaragua admitió ayer ante la CIJ que personal y equipos del Gobierno penetraron en un humedal en litigio con Costa Rica, pero aseguró que fueron “retirados inmediatamente” y no han regresado a la zona.\nAsí lo declaró ayer el abogado de Nicaragua en La Haya, Paul Reichtler, durante la segunda jornada de audiencias de la CIJ, en torno a una petición de San José para que el tribunal aplique nuevas medidas cautelares en el territorio fronterizo en disputa.\nEl jurista reconoció que el exguerrillero Edén Pastora, encargado por el Gobierno de Managua para dragar el río San Juan, realizó “actividades” en la zona, porque “estaba equivocado” con respecto a las medidas dictadas por la CIJ en 2011 de no enviar personal civil ni militar al lugar.\n“Nicaragua no giró instrucciones al señor Pastora ni tenía la intención de que él llevara a cabo actividades en esas áreas (...) Fue el resultado de un malentendido y no una conspiración”, adujo. Reichtler agregó que a mediados de septiembre pasado, el presidente Daniel Ortega ordenó a Pastora “retirarse del lugar”, pues “era claro para el Gobierno de Nicaragua que ellos estaban dentro del área en disputa”.\nCosta Rica acudió a la CIJ para acusar a Nicaragua de construir dos nuevos caños o canales artificiales en el humedal, conocido como Harbour Head o isla Portillo, con vistas a ampliar la salida al mar Caribe por el río San Juan. “No hubo ningún plan diabólico de Nicaragua ni intención de cambiar el curso del río San Juan, sino que el señor Pastora excedió su mandato porque tenía una apreciación equivocada de la orden de la Corte”, subrayó Reichtler.\nNo obstante, el representante nicaragüense desestimó la petición del Gobierno de San José de dictar medidas cautelares adicionales contra Nicaragua, y sostuvo que “no hay ninguna base” para ello.\nEn el mismo sentido se pronunció antes el agente de Nicaragua ante la CIJ, Carlos Argüello, quien rechazó que Managua haya provocado daños ambientales en la zona, y contraacusó a Costa Rica de dañar el ecosistema con la construcción de una carretera sobre la margen derecha del San Juan.


🔑 Cerrajeros Almàssera 🔑 ☎ 628 360 733 ☎ 🥇 Teleurge.es\nCerrajeros Almàssera, Llevo muchos años de gratificante experiencia dando asistencia en Almàssera , a sus vecinos, sus barrios y todas las poblaciones cercanas de forma urgente y económica y con un equipo de técnicos cerrajeros joven y en constante aprendizaje,y que nos hemos especializado en apertura de puertas, reparación e instalación de cerraduras, instalación de cerraduras suplementarias, cerraduras de seguridad, la instalación y recolocación y reparaciones de cierres metálicos, puertas blindadas, venta e instalación de cajas fuertes , armeros, arcones y cualquier trabajos relacionados con la cerrajería urgente en general. Cerrajeros Almàssera\n1 Cerrajeros Almàssera\n2 Apertura de puertas en Almàssera\n3 Apertura puerta Almàssera durante las 24 horas del día\n4 Cambio de cerraduras Almàssera\n9 Cerrajeros 24 horas Almàssera ¿Llegan a mi domicilio?\n10 Cerrajeros Almàssera ¿Cuánto me cuesta?\n12 Los Cerrajeros 24 horas Almàssera con las ultimas tecnologías\nDesde hace más de 40 años, estamos al servicio de los vecinos de toda la ciudad y de todos los barrios y poblaciones limítrofes de nuestra ciudad. Realizando las aperturas de puertas, cuando les han robado llaves, las han extraviado o simplemente se han encontrado de vuelta al hogar o al negocio con la cerradura estropeada o forzada. Nos da igual que las puertas sean blindadas, o acorazadas, nuestros cerrajeros 24h en Almàssera, cerrajeros de guardia, consiguen abrir puerta sin destrozos, eficazmente y con un periodo de atención media de unos 20 a 22 minutos desde que nos llama solicitando el servicio.Para su comodidad y mejor atención disponemos de un servicio de Cerrajeros baratos en Almàssera y Cerrajeros de urgencias 24 horas en Almàssera . También ofrecemos servicios normales, sin atención urgente, con tarifa de cerrajeros de día laborable y grandes promociones y ofertas, por si lo que necesita, es planificar una reforma o mejorar la seguridad de su domicilio o de su negocio en Almàssera . Así podrá encontrara la mejor solución porque disponemos prácticamente de todas las opciones del mercado.\nApertura de puertas en Almàssera\nUno de los momentos más angustiosos para cualquier persona es, no poder entrar en su casa, por no tener las llaves o por que no funciona la cerradura por estar estropeada, somos expertos en cerrajería abrir puertas, de todo tipoSi necesita abrir y cerrar la puerta correctamente, estamos a su disposición las 24 horas del día durante todo el año. Trabajamos incluso domingos y festivos. Y lo más importante, nos comprometemos a hacerlo de forma rápida y sin causar daños a la puerta en cuestión. Contamos con las mejores herramientas para poder desempeñar nuestro trabajo con eficacia, consiguiendo unos acabados perfectos. Se trata de un trabajo minucioso. Tenga en cuenta que estamos trabajando con la seguridad de su hogar o de su negocio. El no dañar la cerradura y que la pueda seguir utilizando o sustituir la cerradura o llaves o por las adecuadas, es muy importante para su economía o comodidad. Nosotros somos una empresa local fundada en Almàssera hace ya 20 años y formada por un equipo de cerrajeros urgentes 24h expertos en el sector de la cerrajería. Somos auténticos artesanos. Conocemos bien nuestro trabajo y nos gusta y es por eso que, podemos conseguir la mejor solución a su problema. Hoy en día son muchos los que se ofertan como cerrajeros urgentes sin tener la menor idea de que el trabajo que realizan es tan importante como mantener la seguridad de las personas que confían en ellos. Apueste por nosotros sí está buscando un cerrajero urgente Almàssera porque nuestros profesionales cuentan con muchísimos años de experiencia en el ejercicio de la profesión y siempre vamos a mirar por sus intereses ya que buscamos la perfección en todos y en cada uno de los servicios que prestamos.\nEl otro día nos llamó una vecina de Almàssera, la cual se le había quedado su hijo encerrado en la habitación y no podía abrir la puerta. Nuestro cerrajero en Almàssera, acudió en menos de 20 minutos, quedando nuestra clienta muy satisfecha. Por esa razón aparte de ser cerrajeros baratos Almàssera somos cerrajeros urgentes. Cerrajeros en Almàssera estamos orgullosos de ofrecer el mejor servicio de apertura de puertas, disponemos de la mejor plantilla de cerrajeros de Almàssera. Si el servicio es Abrir Puerta Almàssera no hay problema ya que nuestros técnicos acudirán a su domicilio en menos de 20 minutos. Nos estamos formando continuamente en todas las técnicas y herramientas que existen para abrir puertas, sin romper y dañarlas y lo que es más importante, rápido, en el menor tiempo posible. Cuando hay un niño o un enfermo encerrado en casa o una olla al fuego, no podemos dudar, hay que actuar rápido y abrir al instante.\nApertura puerta Almàssera durante las 24 horas del día\n¿Pero a cualquier hora y en cualquier momento?, Apertura Puertas Almàssera con o sin Urgencia, si, podemos acudir durante las 24 horas, y si lo precisa con más urgencia todavía, solo lo tiene que indicar al cerrajero o compañera que le atienda, cuando nos llame al 628360733.Nuestros cerrajeros están preparados con sus vehículos para salir veloces al encuentro con el cliente, solo nos tendrá que dar su dirección y acudiremos de inmediato. Las aperturas son un trabajo que requiere precisión y puntillosidad, y sobre todo, seriedad, en algunas ocasiones, cuando se ha tratado de una emergencia,mismos requisitos en mucho menos tiempo, por eso tenemos que estar listos para ello. En nuestras furgonetas llevamos materiales suficientes para poder abrir una puerta de manera rápida y sin posibilidad de fallos, esto nos permite poder ofrecer esta rapidez y eficacia a nuestros clientes y generar un valor añadido a nuestro servicio. Este servicio está ampliamente demostrado nuestros cerrajeros Almàssera\nCambio de cerraduras Almàssera\nCuando se pierden las llaves de casa, lo recomendable por la seguridad de los suyos es hacer un cambio de cerraduras, nuestros técnicos, llevan consigo una gran variedad de cerraduras, para poder hacer el cambio de su cerradura, las 24 horas del día. Cerrajeros Baratos Almàssera es un trabajo que está realizando a diario Tenga en cuenta que la cerradura de su casa es parte de la seguridad de los suyos, confié en profesionales, Cerrajeros Baratos Almàssera somos una empresa que llevamos mas de 35 años, todos nuestros técnicos pasan una estricta evaluación, técnica y personal para poder trabajar con nosotros, nos está confiando su seguridad y nos lo tomamos en serio, no lo dude y llámenos al 628 360 733 Contar con unos cerrajeros 24 horas que estén las 24 horas del día todos y cada día del año, es una ventaja hoy en día, si además, esos cerrajeros urgente Almàssera dispones de un importante almacén de materiales, que puedan abastecer de cerraduras de todo tipo en esas circunstancias, la ventaja se convierte además en importante, porque como explico más abajo, sin ser muy conscientes de ello, estamos expuestos a una rotura inesperada y tener que cambiar la cerradura de cualquiera de nuestras puertas. Y es bien sabido, que esto ocurre enlos momentos más inesperados e inoportunos, en los que suelen estar los almacenes cerrados y muchos de los profesionales del sector descansando, aunque nosotros no lo hagamos, porque somos Cerrajeros 24 horas Almàssera. Además de ello, disponemos de la posibilidad de que nuestros servicios se paguen mediante tarjeta de crédito, facilitando que nuestros clientes nunca queden desatendidos, sea por el motivo que sea.\nCondenadas a ser cambiadas. Las cerraduras están diseñadas y fabricadas para que duren mucho tiempo en perfectas condiciones cumpliendo su función, lo cierto es, que como son unos mecanismos que se accionan muchas veces cada día, terminan por sufrir un desgaste mecánico. Por lo general, si una cerradura está instalada en un domicilio particular, una vivienda, suelen ser varios lo de sus habitantes los que tienen llave y los que entran y salen varias veces cada día. Supongamos que son cuatro los habitantes de un piso, una familia estándar, la pareja y dos hijos, saliendo y entrando un mínimo de tres veces al día. Cada vez que uno de ellos entra o sale esta accionando el mecanismo de la cerradura y como hemos supuesto , si lo hace tres veces, esta accionando los mecanismos seis veces al día, si lo hacen el resto de miembros , esto se convierte en que dicha cerradura, está siendo accionada veinticuatro veces cada día. Durante un año esta cerradura y todos sus mecanismos habrían sufrido manipulación por un total de 8760 veces, si trasladamos esto a una vivienda de quince años y estamos hablando de 131400 veces. Y realmente es fácil imaginar que una puerta de una vivienda se abre y cierra muchas más veces al día, visitas de amigos, vecinos, cobradores y lectores de contadores, vendedores y repartidores, olvidos, las cifras anteriores se quedan realmente cortas , No digamos entonces, si en lugar de la cerradura de una vivienda nos enfocamos en la de un edificio de vecinos o de oficinas. Todo lo anterior hemos de multiplicarlo por, mínimo cuatrocientos, quinientos o muchísimo más. Está claro que cuantos más vecinos y más activos sean, las cerraduras de sus viviendas, cerraduras de sus buzones, cerradura de sus garajes, cerraduras de sus coches están sufriendo un desgaste proporcional al uso, que es ciertamente un desgaste exponencial, vamos gastando unas piezas que se van gastando y que cada vez están más gastadas, porque claramente no tienen recuperación tras el uso ni nada que las vaya regenerando. Por eso es importante tener un cuidado en su utilización y hacer un mínimo de mantenimiento adecuado, para alargar la vida de una cerradura. Cosas tan sencillas como la limpieza para que no se acumule el polvo y suciedad en general y en algunos casos un ligero engrasado con el aceite adecuado. Aceites refinados específicos para maquinaria, que no dejen posos o películas que vayan deteriorando el uso de la cerradura. Lubricantes del tipo de los que se usaban para máquinas de coser o escopetas y armas o algunos basados en grafitos. En cualquier caso tanto su ferretero de confianza o sus cerrajeros 24 horas Almàssera, le podrán orientar o indicar el mejor lubricante o incluso como es nuestro caso, realizar ese trabajo para usted. Pero no solo quien sufre desgaste es la cerradura y por eso hay que realizar un cambio de cerradura, un poco menos que ella, pero con un trabajo tan exhaustivo y frecuente esta la la llave, su inseparable compañera, que sufre el desgaste igualmente, sus dientes se van poco a poco puliendo, va recibiendo golpes e impactos que la van deformando y erosionando y que hacen que la cerradura trabaje forzada con lo que se adelanta y acrecienta su desgaste. Pero gracias a cerrajeros Almàssera su problema quedara resuelto.\nTanto para los negocios, bien sean comercios o almacenes, naves etc., estén ubicadas en el casco urbano, o en un polígono o cualquier pueblo cercano, como para los particulares, para sus viviendas o vehículos ofrecemos no solo un servicio de cerrajería, Cerrajeros urgentes, que es un servicio barato, eficaz, profesional con total garantía, sino que, desde hace muchos años , reparamos e instalamos cierres metálicos y cerramientos en general. Con tantos años de experiencia y clientes atendidos, hemos tenido que adaptarnos a las necesidades cada vez mayores que demanda la sociedad y además de los servicios que hemos indicado, también, en cerrajeros urgente nos encargamos de los automatismos, tanto de persianas comerciales o persianas domésticas y la motorización de puertas de garaje y cancelas y verjas de comunidades y urbanizaciones, incluyendo los planes de cierre, amaestrando los diferentes bombillos y cerraduras, para que con una llave pueda abrir todas ellas o aquellas para las que esté autorizado.Nuestros servicios de cerrajeros Almàssera para su empresa:\nTodo con garantía de servicio y con los acuerdos especiales entre empresa que ofrece Teleurge atraves de Cerrajeros Almàssera . Somos los más Baratos entre empresas Cerrajeros Almàssera¿Cómo conseguimos ser los cerrajeros baratos Almàssera?. Tenga en cuenta que con los años de experiencia dentro del sector de la cerrajería, contamos con una base de datos de los mejores proveedores de Almàssera. Con lo que conseguimos poder ajustar el precio para que resulte lo más económico posible y sin perder un ápice de calidad.\nPara los particulares y para los negocios también asesoramos sobre cajas fuertes y de seguridad en general, bien sea de camuflar en la vivienda como de encofrar o armarios acorazados y armeros, cualquier contenedor de alta seguridad lo gestionamos tanto en su venta como instalación. Por supuesto, no solo venta y reparación de cajas fuertes, Cerrajeros Almàssera , nos hemos especializado en abrir todo tipo de cajas fuertes y en su reparación por si estuvieran estropeadas o lo requiriesen tras una apertura, aunque siempre intentamos hacerlo sin romper, mediante manipulación y con elementos técnicos modernos y sofisticados, porque para un cerrajero abrir puerta de una caja fuerte, es un trabajo delicado y discreto y de alto compromiso.Nuestros cerrajeros urgentes Almàssera están cualificados para la apertura de cajas fuertes, da igual la marca que sea, o el modelo de la caja fuerte, la abriremos del mejor modo posible, siempre con garantía del trabajo realizado. Es posible encontrar por internet videos de cómo abrir una caja fuerte de manera muy fácil, pero la verdad es que se debe de tener una técnica muy depurada, ya que si no se hace bien, podría hacer daños en la puerta o cerradura y mecanismos de la caja y el servicio le saldría mucho más caro. Además si llama ahora al 628 360 733 obtendrá un 25% de descuento en mano de obra, no lo dude confié en los cerrajeros Almàssera le saldrá más Barato cerrajeros 24 horas Almàssera LOW\nNuestros cerrajeros Almàssera le darán una Garantía por escrito del servicio de cerrajería general y de apertura de cajas fuertes. y dándole la seguridad que puede contactar con nosotros en nuestra sede central que se encuentra en la calle Fontanares 82 de Valencia. TELEURGE\nServicio de Cerrajeros urgente en Almàssera por zonas diferenciadas, ya desde hace muchísimo tiempo, ofrecemos nuestros servicios de Cerrajeros Almàssera no solo en el centro, estamos o llegamos rápidamente a los barrios de nuestra ciudad y a todas las ciudades limítrofes en un tiempo record, cuando se trata de atender un servicio urgente. Confíe en cerrajeros abrir puerta en Almàssera , nuestros trabajos están garantizados, no se arrepentirá. Somos líderes en el sector de cerrajería de Almàssera, estamos asociados a la asociación de cerrajeros. Por lo que nuestros cerrajeros están cualificados. Nuestro servicio cerrajería Almàssera, dispone de un servicio urgente de apertura de puertas, este es un servicio de cerrajeros rápido. Acudimos en 20 minutos a su domicilio. Hacemos la apertura de su puerta Sin Romper, un trabajo limpio y rápido. Este tipo de Servicio, lo suele hacer nuestro equipo de cerrajeros urgentes Almàssera. Sabemos que en el momento que se solicita la apertura de la puerta, suele haber alguna Urgencia, puede haberse quedado alguien encerrado, la comida al fuego, etc..\nCerrajeros 24 horas Almàssera ¿Llegan a mi domicilio?\nAcudimos rápido a su domicilio, nuestra media es tardar 20 minutos desde que recibimos la llamada y le atiende nuestra compañera. A continuación tiene el listado de Poblaciones donde aseguramos que le podemos dar servicio¿Su puerta se a quedado cerrada? no se preocupe, hacemos Apertura Puerta Almàssera las 24 horas del día, no importa cuál sea la marca o el modelo, nuestros técnicos acudirán y resolverán el problema. Y nos desplazamos rápidamente o tenemos gente dedicada y ubicada a zonas concretas, desde donde podemos dar un servicio más rápido.Mucha gente es presa de este problema, a veces los descuidos cuestan un susto, se pierden las llaves o se nos cierra la puerta por el viento, en estos casos se puede abrir con una radiografía, siempre que no sea una puerta acorazada o blindada, en estos casos los cerrajeros utilizamos otro sistema para poder abrir, si fuera muy fácil su vivienda no tendría mucha seguridad y cualquiera podría abrir su puerta. Somos una empresa con más de 30 años de experiencia en el sector, estamos asociados a la asociación cerrajeros Almàssera , y podemos asegurar que nuestro servicio de apertura puerta Almàssera le va a satisfacer. Un ejemplo son nuestros cerrajeros Allcafran mostrando un servicio de calidad Si tienen cualquier duda pueden llamar y pregunta a nuestro teléfono 628360733 , porque para nosotros poder abrir la puerta de nuestro cliente es lo más importante, muchas cosas valiosas se guardan dentro de ella y así queremos cumplir nuestro propósito de ofrecer un trabajo, que sirva a la comunidad, trabajamos con todas las cerraduras, no hay marca que se nos resista, aunque la cerradura Fichet es la más complicada de abrir tenemos un técnico especialista en ello.\nCerrajeros Almàssera ¿Cuánto me cuesta?\n¿Cuánto me cuesta abrir una puerta?Esa es la pregunta del millón que hacen a nuestros cerrajeros 24 horas Almàssera low. Vamos a intentar orientarle para que no le engañen, en las diferentes webs que existen en la actualidad. Una Apertura de puerta varia en función de varios factores. Puede ser que la apertura de puerta se tenga que hacer por una pérdida de llaves. En ese caso aparte de hacer la apertura se ha de cambiar la cerradura puerta. Simplemente por seguridad hacia su familia. Este caso es más caro que una simple apertura de puerta por resbalón. Muchas personas piensan que recurrir a un cerrajero urgente es equivalente de acabar desembolsando cantidades desorbitadas de dinero pero, para ser sinceros, hemos de aclarar que no perpetuamente es así. Nuestro equipo de Cerrajeros Almàssera está compuesto por profesionales altamente cualificados que tienen muchísimos años de experiencia atendiendo urgencias de cerrajería y jamás ninguno se ha quejado por nuestras tarifas. Está claro que no todos los servicios de cerrajero urgente son iguales, que no todas las empresas trabajan de forma honesta y, por supuesto asimismo resulta indudable que contratar a un cerrajero urgente invariablemente va a tener una tarifa que está intrínsecamente relacionado con la inmediatez y capacidad, características esenciales que ha de cumplir todo servicio de urgencias de cerrajería. Por otro lado, otra duda general por naturaleza es la de pensar en si tardarán mucho en prestar el servicio y si pondrán una solución al problema en ese mismo momento.Por lo que a nosotros respecta, no tiene por qué preocuparse, ahora que detrás admitir su llamada y explicarnos cuál es su problema, el cerrajero urgente Almàssera que mejor asistencia pueda ofrecerle se desplazará en cuestión de minutos para poder darle servicio y pondrá solución inmediata a su problema .Nuestro servicio de cerrajero urgente está formado por un ancho catálogo de los mejores expertos en cerrajería de toda la Provincia, especialistas en: cambios de cerraduras, bombillos, cierres o candados; inauguración de todo patrón de puertas -incluidas las de automóviles-; todo tipo de trabajos de soldadura y reparación, de cajas fuertes, persianas, puertas, automatismos y rejas de seguridad. En las siguientes líneas vamos a contarle algunos de los problemas que requieren de un cerrajero en Almàssera pero precedentemente queremos decirle que nuestro equipo de técnicos cerrajeros son los profesionales más cualificados de toda el área y están preparados para dar soluciones inmediatas a cualquiera carácter de reparación o relevo. Si necesita un cerrajero de urgencia no dude en ponerse en contacto con nosotros y podrá confirmar de primera mano que la profesionalidad y la calidad no están, para ausencia, reñidas con el precio.En el artículo primero le hablábamos sobre la inauguración de puertas y es que este es uno de los servicios que con mayor continuidad necesitan de un cerrajero urgente para poner fin a la inquietud que supone quedarse externamente fuera de casa en caso de no poder entrar. Estuvimos hablando de varias de las técnicas del todo absurdas que inundan la Red prometiendo, por ejemplo, las que indican que es posible abrir una puerta con una placa radiográfica. Y es que si hemos perdido o hemos dejado las llaves dentro de nuestra casa ¿cómo vamos a llevar una placa radiográfica? Sabemos que es una situación que suele crear nerviosismo a nuestros clientes y por ello sabemos que disponer de un cerrajero urgente que acuda con la mayor brevedad es vital. Nosotros disponemos de un servicio de urgencias que permanece ágil los siete días de la semana, tanto por el día como por la noche y después de su llamada prometemos estar a su lado en un periodo muy breve de tiempo. Nuestros expertos cerrajeros urgentes saben trabajar de igual manera a la hora de abrir una caja fuerte como una puerta de un automóvil. Somos especialistas en arreglar cerraduras y cambiar cerraduras cuando éstas no tienen ninguna solución. Realizamos aperturas de cerraduras sin llave sin dañar la puerta, cambiamos bombillos con rapidez y eficacia, reparamos persianas cambiando las lamas deterioradas o la cinta de la persiana. En definitiva, el cerrajero urgente se desenvuelve eficazmente entre todas las tareas propias de un cerrajero de urgencia. Somos cerrajeros rápidos; conocemos bien el pueblo y sus urbanizaciones. En menos de una hora llegaremos donde usted nos necesite. Somos cerrajeros a domicilio, siempre a su disposición aunque sea a altas horas de la madrugada, aunque sea un festivo. Los Cerrajeros Almàssera nos desplazamos hasta su domicilio para observar las características de su puerta y sus necesidades. Existen múltiples opciones como las cerraduras de sobreponer, las cerraduras de gorjas, las cerraduras digitales… ofrecemos un trato personal especializado que nos permite llegar a la mejor solución. No perdemos tiempo en transporte ya que llevamos un taller móvil con todos los recambios y accesorios para reparar desde una cerradura hasta un motor de una persiana en el momento. Somos cerrajeros 24h rápidos. Contacte con los Cerrajeros Almàssera 24 horas por teléfono o a través de nuestra página web. Si se decide a visitar nuestra web, podrá descargarse un cupón descuento del 25% en la mano de obra especializada del cerrajero en Almàssera . El cerrajero en Almàssera es barato. Trabaja por un precio justo, acorde a la realidad económica de nuestra ciudad. Hemos bajado nuestra tarifa de precios para poder ofrecer el servicio de cerrajería de urgencia más competitivo de todo Almàssera y alrededores. Llama al 628 360 733 y aprovecha el descuento.\nNosotros somos Cerrajeros 24 horas Almàssera low, pertenecientes a la empresa Teleurge, que les ofrece sus servicios de cerrajería los 365 dias al año, a través de una amplio call center y formado por un gran grupo de cerrajeros y persianeros o persianistas en Almàssera, con más de 40 años de experiencia. Somos la empresa de referencia del sector de cerrajería de urgencias los 24 horas de día. Cerrajeros 24 horas low Llámenos y solicite su PRESUPUESTO, lo tendrá de cerrajeros Almàssera por expertos, lo más completa y aproximado posible. Nosotros decimos que somos LOW por que podemos decir que nuestros precios están orientados a los tiempos duros que se están pasando actualmente, por esos somos Baratos, pero por eso no quiere decir que nuestro trabajo sea no sea optimo, ya que le ofrecemos un servicio de Calidad. Cerrajeros Almàssera Nuestro servicio es el más barato de Almàssera. Nuestros técnicos cerrajeros y persianeros están dados de alta en la Seguridad Social y emitimos factura. Tenga en cuenta que muchos cerrajeros del sector ofrecen servicios baratos. Pero estos cerrajeros no le ofrecen una factura original, ni se responsabilizan del trabajo realizado. De manera que si más adelante vuelve a necesitar los servicios de un cerrajero no legalizado , le volverá a cobrar. No le ofrecerá la garantía del servicio de Cerrajería y por ello le saldrá el servicio mucho más caro que el ofrecido por una empresa como Teleurge. Estamos encantados de poderle asesorar, somos expertos en cerrajería de Almàssera. Contamos con un personal formado y cualificado para enviarle al mejor cerrajero de Almàssera, tenga en cuenta que puede contar con nosotros las 24 horas del dia. Tenemos cerrajeros especializados en cada sección: apertura de puertas, cerraduras en general, cerraduras de alta seguridad, automatismos, puertas correderas, seccionales, basculantes, persianas metálicas, de coche, cajas fuertes, etc..Entre nuestros clientes tenemos a grandes compañías de seguro, administradores de fincas, comunidades de vecinos, centros comerciales, etc..Nuestros servicios de cerrajería le dejara satisfecho\nLos Cerrajeros 24 horas Almàssera con las ultimas tecnologías\nSomos cerrajeros profesionales en Almàssera, si usted quiere dotar de su vivienda de un sistema de domótica, nuestros persianeros de Almàssera le podrán instalar el motor en su persiana. A su vez reparamos e instalamos cualquier tipo de persiana metálica para su negocio. Las persianas metálicas de su negocio es un sistema de seguridad para usted. 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Toldos y pérgolas para Exteriores - Decora tu Hogar o Negocio con Disprodec\nProtege tus espacios del sol, calor o incluso de lluvias con nuestros toldos, no importa la época del año, siempre cumplirán una función importante en tu casa o empresa. Podrás elegir entre variedad de telas acrílicas fabricadas en Austria, colores, tejidos Screen Vision españoles y medidas diferentes para aprovechar al máximo tu balcón o espacio al aire libre.\nLos toldos son un sistema de control solar y de temperatura que proveen protección ante lloviznas y brisas leves, pensados para exteriores o zonas abiertas como patios, pasillos, balcones, terrazas, entre otros. Si revisamos sus componentes encontramos piezas en aluminio y acero galvanizado que los hace resistentes a la corrosión, además las telas o fibras son termo selladas en los bordes para evitar deshilache en la fibra.\nEn Disprodec contamos con los toldos de las mejores marcas del mercado y además desarrollados a partir de tecnología de punta.\nTodos los Toldos se pueden motorizar: De este modo podrás accionarlos desde diferentes dispositivos como, switch, control remoto o temporizadores.\nToldos fijos, Toldos enrollables de orientación vertical y Toldos extensibles.\nContamos con variedad de sistemas de protección: toldos verticales, toldos horizontales y sombrillas con brazos extendibles para un mejor sistema.\nToldos fijos: cuentan con una estructura fija, compacta y duradera, provistos con un completo sistema de anclaje que mantiene los tejidos tensados. Se puede acomodar de 20 a 40 grados en su ángulo de inclinación al momento de ser instalado, para obtener un adecuado flujo de agua durante la lluvia. Cubre áreas hasta de 6 metros de ancho gracias a su estructura de brazos y perfiles fijos.\nToldos enrollables de orientación vertical\nBásicamente es una Enrollable pensada para exteriores, fabricada con accesorios mucho más resistentes. Disfruta de tus espacios al aire libre, divide espacios y bloquea la entrada de luz solar en terrazas, balcones, patios entre otros. Encuéntralos en una variada gama de Tejidos Screen y acrílicos. Este tipo de toldo está provisto con un sistema de anclaje disponible en 3 versiones:\nGancho: Con un perfil inferior que lleva ganchos de anclaje.\nFormado por una estructura metálica articulada en acero galvanizado, que permite extender el toldo y frenarlo en cualquier punto del recorrido. Están fabricados con tejidos especiales que soportan el uso en exteriores (si lo elijes con accionamiento manual a través de una manivela en acero galvanizado o en caso de toldo motorizado, su accionamiento se realiza de manera automática según el dispositivo: un switch de radiofrecuencia, un control remoto de radiofrecuencia que permite accionar el toldo a distancia o por medio del sistema de automatización).\n¡Lo mejor en toldos está en Disprodec!\nSolicita tu cotización ¡Aquí!\nCompra productos de la mas alta calidad Con Diprodec. Aquí cuentas con el respaldo de grandes marcas para la decoración de espacios para el hogar u oficinas


Mañana, acto político y ceremonia de inhumación de los restos de Céspedes y Mariana › Cuba › Granma - Órgano oficial del PCC\nCuánta gloria emana de nuestra épica historia. Cuántos acontecimientos heroicos se han sucedido a lo largo de estos años de duro batallar, escritos con sacrificio, coraje, dignidad, patriotismo, altruismo y con la sangre de los mejores hijos de la Patria agradecida. Hace 149 años se inició la lucha por la independencia de Cuba, guiados por el Padre de la Patria, Carlos Manuel de Céspedes, se gestó la Revolución q defendemos hoy la mayoría de los cubanos, enarbolando las banderas de las glorias pasadas, para alcanzar los objetivos trazados, por el bienestar de nuestro pueblo, por una sociedad mas justa y próspera para todos, por nuestro socialismo, guiados por Céspedes, Gómez, Maceo, Martí, Fidel, el Che, Raúl y tantos bravos e insignes patriotas. Gloria eterna a todos los héroes de la Patria!!!!!!\nSinaloa, Mi Tierra dijo:\nToda una historia y la esencia de Cuba misma, saldos desde Sinaloa Mex.\nDos grandes heroes de nuestras gestas independenistas, un muy merecido homenaje de la direccion del partido y la revolucion el traslado de los restos para que todo el pueblo pueda brindarles tributo . gracias un hermoso gesto como siempre\nEs un honor para mi ser santiaguera y más q todo poder ser parte del pueblo q les rinda homenaje a tan ilustres personalidades Carlos Manuel de Céspedes, Mariana Grajales, José Martí, y al Comandante en Jefe Fidel Castro. Una vez más nosotroslo de la ONAT de santiago de cuba en representación de la onat de toda cuba mañana estaremos presente y hasta el 25 de noviembre semana tras semana rindiendo homenaje a nuestro lider fidel por el 1er aniversario de su muerte fisica.


Biografía de Tilman Riemenschneider\nYa sea inspirando a otras personas o siendo parte de la actuación. Tilman Riemenschneider es uno de esos seres humanos cuya vida, sin duda alguna, merece nuestra atención debido al nivel de influencia que tuvo en la historia.Conocer la existencia de Tilman Riemenschneider es conocer más acerca de época determinada de la historia del ser humano.\nLas biografías y las vidas de personas que, como Tilman Riemenschneider, atraen nuestra atención, deben valernos en todo momento como referencia y reflexión para ofrendar un marco y un contexto a otra sociedad y otra época de la historia que no son las nuestras. Intentar entender la biografía de Tilman Riemenschneider, porqué Tilman Riemenschneider vivió como lo hizo y actuó del modo en que lo hizo durante su vida, es algo que nos impulsará por un lado a comprender mejor el alma del ser humano, y por el otro, la forma en que se mueve, de forma inexorable, la historia.\nVida y Biografía de Tilman Riemenschneider\n(Osterode, c. 1460-Wurzburgo, 1531) Escultor alemán. Al frente de un importante taller en Wurzburgo, realizó diversos monumentos para la catedral de la ciudad (tumbas de los obispos Lorenz von Bibra y R. von Scherenberg); la tumba del emperador Enrique Ii y su esposa (catedral de Bamberg); las estatuas de Adán y Eva, así como notables altares en madera y alabastro, como el altar de la Magdalena (parroquial de Münnerstadt) y el de la Santa Sangre (Jakobskirche, Rothenburg). Fue uno de los escultores más destacados de la época de transición del gótico al renacimiento.\nColabora para ampliar la biografía de Tilman Riemenschneider\n¿Qué juicio te merece la crónica de la vida de Tilman Riemenschneider? ¿Has encontrado todo aquello que pensabas que ibas a hallar?\nObviamente conocer en profundidad a Tilman Riemenschneider es algo que se reserva a un grupo limitado de personas, y que tratar de reconstruir quién fue y cómo fue la vida de Tilman Riemenschneider es una suerte de puzzleque con toda probabilidad consigamos reconstruir si cooperamos todos a la vez.\nPor ese motivo, si eres del tipo de personas que confían en que cooperando es posible crear algo mejor, y posees información en relación con la existencia de Tilman Riemenschneider, o en relación con algún peculiaridad de su personalidad u obra que no se contemple en esta biografía, te solicitamos que nos lo envíes.\nLos matices y las sutilezas que ocupan nuestras vidas son decididamente imprescindibles, ya que perfilan la diversidad, y en el caso de la vida de una persona como Tilman Riemenschneider, que tuvo su importancia en una época determinada, es esencia procurar mostrar un aspecto de su persona, vida y personalidad lo más exacta posible.\nSin titubeos, contacta con nosotros para referirnos qué conoces acerca de Tilman Riemenschneider. Estaremos complacidos de perfeccionar esta biografía con más información.


Palestina denuncia que Israel vierte residuos tóxicos en sus tierras - Monitor De Oriente\njunio 11, 2016 a las 12:16 AM | Publicado en: Israel, Noticias, Oriente Medio, Palestina\nEl gobierno palestino ha presentado una denuncia a la secretaría general de la Convención de Basilea sobre el Control de Movimientos Transfronterizos de Desechos Peligrosos y su Eliminación acusando a Israel de verter desechos tóxicos en tierras palestinas, según informó el miércoles el diario Felesteen.\nEn un comunicado, la Dirección de Calidad del Medio Ambiente palestina comunicó que había presentado la queja con respecto a un incidente relacionado con dos camiones israelíes cargados de residuos venenosos el pasado 12 de abril.\nEl comunicado denunciada que los dos camiones, que accedieron en términos de cooperación con la policía palestina, fueron introducidos de contrabando desde una zona industrial israelí en el norte de la ciudad cisjordana de Tulkarem y se dirigían a descargar en Jenin.\nEl comunicado recuerda que Palestina es signatario de la Convención de Basilea la cual tiene como objetivo "proteger la salud humana y el medio ambiente contra los efectos adversos de los desechos peligrosos".\nTambien declaró que la Convención obliga a los firmantes a asumir la responsabilidad sobre el movimiento de los desechos de un país a otro.\nLa Convención fue aprobada el 22 de marzo de 1989 en Basilea, en respuesta a una protesta pública tras el descubrimiento en la década de 1980 de que los depósitos de desechos tóxicos importados desde el extranjero se vertían en los países en desarrollo.\nLa Autoridad Palestina se unió a la Convención en 2015.


Ciclón recupera a Solíz y Alemán en el medio | Club Ciclon\nCiclón de Tarija recuperó a los jugadores lesionados Nelvin Solíz y Juan Pablo Alemán para visitar este domingo a Oriente Petrolero en el reinicio del campeonato Apertura de la Liga. El conjunto celeste está obligado a sumar después de tres partidos sin sumar de a tres puntos.\nEl cuadro dirigido por Víctor Hugo Andrada podrá contar con ambos mediocampistas en la zona medular. Los dos futbolistas sufrieron distintos esguinces en sus tobillos derechos y estuvieron fuera del último compromiso de los pampeños en el torneo. Nelvin volverá a jugar después de casi un mes de ausencia, ya que su lesión se produjo en la sexta fecha, cuando Ciclón cayó con Bolívar en Tarija.\nLos dirigidos por ‘Copito’ Andrada trabajaron este miércoles en la cancha de San Lorenzo, donde pusieron énfasis en la potencia física para llegar de la mejor manera al encuentro con los verdolagas.\nCanalis es baja por lesión\nEl volante Nicolás Canalis no será tenido en cuenta para el compromiso ante los refineros por una lesión muscular. El argentino sufrió un desgarro en el muslo derecho por lo que no será de la partida en el onceno titular.


Mundo del fútbol | - Part 21\n«El Barça te da la filosofía para jugar allí, el resto es cosa tuya»\nThiago Alcántara, jugador del Bayern de Múnich, concedió una entrevista a The Independent en la que repasó su formación en la academia del Barça y también, paso a paso, como es jugar en en el centro del campo de un equipo de élite como el alemán. «Mi estilo no se debe únicamente al Barça. También hay cosas de la idea que tienen en Brasil de como jugar de pivote. El Barça te da la filosofía para entender su juego. El resto, lo vas aprendiendo tú por el camino», aseguró el centrocampista español sobre su formación en La Masía.\nÉl aboga como el control en su manera favorita para ganar partidos y explica, punto por punto, como jugar en el medio del campo. «En el centro del campo no tienes tiempo para saber quién está en tu equipo. Antes de todo, tienes que hacerte una idea del partido: donde están los espacios y que jugadores tienes cerca. Es una mezcla entre la vista panorámica y conocer a tu equipo», asegura.\nLa posición de mediocentro es muy especial para Thiago y, sobre todo, instintiva. «Adquieres instinto al jugar de mediocentro y sabes donde pasar el balón. Después de años de experiencia, sale natural. Tienes que entender a quién le das el balón, si es diestro, zurdo y como se va a mover. Si la defensa está alta y quieres abrir el juego tienes que jugar rápido. Tienes que leer el jugador y la jugada. Pienso que para cada equipo entender la intensidad del pase es esencial. Además de que cada pase es específico del partido y de la jugada», dijo el centrocampista.\nSobre los destinatarios de sus pases, lo tiene claro, importa más el estilo que el nombre. «No piensas en los nombres. Piensas en que tipo de jugador es. Lo interpretas como si fuera ajedrez: dónde se mueve él y tienes que saber donde moverte tú», afirma.\nFútbol y estilos\nA Thiago le gusta el control. Que el partido no se vuelva loco y sepa ubicarse para hacer mejores a sus compañeros y así explica donde encaja él. «Para mí, hay muchos estilos. No hay que controlar el partido hay que controlar lo que haces. Acciones que tengas bien entrenadas y las ejecutes de la mejor manera posible ante el rival. Eso es tener control. Si son balones largos, tienes que controlar como los juegas. Tú dominas a través de la ejecución y haces cada jugada con la portería en mente. Para mí, eso es control, que todo lo que entrenes lo puedas llevar a cabo», sentencia el 6.\nAunque para el aficionado sean los partidos más divertidos, para él, los partidos locos son los peores para jugar y disfrutar sobre el campo. «En las eliminatorias no debería haber demasiados goles. Todo se decide en pequeños detalles y conceder goles es peligroso. A mi no me gustan los partidos locos. Me gustan los partidos bonitos en los que todo sale exacto según el plan. Puede ser un 2-1 o un 4-3, pero con control. En el momento en el que todo se descontrola, entras en la locura. Nada bajo control. Ahí es cuando sólo vives el partido con máximo esfuerzo pero con control mínimo», añade además de elogiar al Ajax de la temporada pasada. «Así es como me gustaría jugar», señala.\nConcentración y presión\nEl físico, el talento pero también la mentalidad es clave para trinfar en la élite y Thiago señala la concentración como un factor clave al nivel más alto. «Todos los entrenadores que he tenido aquí y en el Barça te piden más intensidad y concentración. La misma para entrenar que para jugar. Con algunos entrenadores, los entrenos eran más lights pero con Pep era pura concentración», asegura.\nEl medio destaca su ambición por la Champions League y se quita presión. «Vamos temporada a temporada. La Champions es mi meta. No siento presión. Es fútbol. Si me dijeras que tengo que operar a alguien… eso es presión. Pero jugar al fútbol no».\nPublicado el 02/26/2020 Etiquetas BarcelonaDeja un comentario en «El Barça te da la filosofía para jugar allí, el resto es cosa tuya»\nMessi: «Hoy por hoy no nos da para ganar la Champions»\nLeo Messi ha concedido una entrevista a Mundo Deportivo, en la que ha hablado de todos los temas que rodean a la actualidad del Barcelona. El argentino se sinceró y reconoció que a día de hoy no se ven como un candidato firme a ganar la Champions League, recordó las eliminaciones de Roma y Liverpool, dijo que el Clásico no es definitivo esta temporada y habló sobre una posible retirada, entre muchos otros temas.\nProblema de las redes sociales: «Me agarró un poco de sorpresa la verdad porque no estaba acá y justo viajaba. Cuando llegué me enteré un poco de todo. El presidente nos dijo lo mismo que hizo público, lo mismo que dijo en la conferencia de prensa. Cuál era la situación, lo que había pasado y no puedo decir mucho más. Lo mismo que saben todo lo que dijo, nos contó a los capitanes en privado».\nLa charla de Bartomeu: «La verdad que yo lo veo raro que pase una cosa así. Pero decían también que habría pruebas. Habrá que esperar a ver si es verdad o no. Mucho no podemos decir y sí esperar a ver qué pasa con todo esto. Yo la verdad, me pareció un tema raro».\nSu día a día en Barcelona: «Se vive muy bien aquí, la verdad es que sí. Amo Barcelona si bien extraño muchísimo Rosario. Esta es mi casa, estuve más tiempo acá que en Argentina. Me encanta Barcelona, el lugar donde vivo, Castelldefels, y hago una vida que me gusta mucho. Es muy normal, muy pendiente de los nenes. Afortunadamente la profesión me permite pasar mucho tiempo con los nenes. Me permite entrenar e ir rápido a comer con Antonella y recoger a los nenes. Y después, estar pendiente de alguna actividad que tengan o hacer algo con ellos para llegar a la noche, cenar y llegar muertos porque con tres terminamos destruidos. A dormir temprano. Martes y jueves los nenes tienen fútbol y venimos a la Ciudad Deportiva para la escuelita. Llegamos a las siete y media a casa y entre que toman un mate y algo cenan, pues tenemos una vida muy normal que me gusta porque me gusta la rutina tanto en mi profesión como en mi vida. Para mí, está espectacular y nos adaptamos a eso».\nQuiere a Neymar de vuelta: «Lo digo muchas veces, a nivel deportivo Ney es uno de los mejores del mundo y me encantaría que volviese. Era una persona muy alegre, estaba siempre contento, se divertía tanto dentro como fuera de la cancha. Hacía que el vestuario tuviera una alegría diferente».\nSobre los socios que no quieren a Neymar: «Es normal que la gente lo vea así por la manera en que se fue, a mí también me molestó en su momento, le intentamos convencer de que no lo hiciese pero al final todos queremos ganar y tener a los mejores. Nosotros y la gente. Es uno de los mejores y nos aportaba mucho en la cancha. Pero es entendible que la gente piense así, ya que se fue de una forma que no gustó».\nConfiesa que el brasileño se arrepiente: «Él está con mucha ganas de volver, siempre se mostró arrepentido. Él hizo mucho por volver y eso sería el primer paso para intentar llegar. Siempre estuvo bien, tiene un nivel muy alto, es un jugador diferente, con mucho desequilibrio, con uno contra uno, con gol».\nLautaro Martínez: «Es espectacular, tiene unas condiciones impresionantes, se le veía que iba a ser un gran jugador, ahora explotó y lo está mostrando. Es muy fuerte, tiene un uno contra uno muy bueno, tiene mucho gol, en el área se pelea con cualquiera, aguanta, se gira, se la rebusca solo. Tiene mucha calidad. Es muy completo».\nLautaro y Luis Suárez juntos: «Ojalá pudiesen venir todos y pelearlo todo, y la Champions. Lautaro tiene mucho parecido con Luis, los dos se manejan muy bien con el cuerpo, aguanta la pelota, a la hora de cargar, a la hora del gol, tienen cosas parecidas. Como dije siempre todos los buenos jugadores al final se acaban adaptando y si deben jugar se acomodan. Y Luis también tiene mucha experiencia y podría ayudar a la adaptación de Lautaro al club y a la Liga, pero todo son suposiciones».\nCompañero en Argentina para la Copa América: «En la Copa América anterior hizo un gran torneo, con goles. El equipo acabó jugando bien, demostró que podía ser fiable. En amistosos importantes se rindió de buena manera, ahora tendremos otra oportunidad con él».\nNo se ve campeón de la Champions: «Nunca se sabe, pero sí que es verdad que es un año que en la Liga tanto Madrid como nosotros estamos siendo muy irregulares, donde perdimos muchos puntos. En ese sentido creo que los dos vamos a estar peleando hasta el final y la Liga no se acaba después del Clásico. Nosotros tenemos salidas duras y ellos también. Después, de local puedes perder, como perdió puntos el Madrid contra el Celta. A nosotros también puede pasarnos. Esta liga es muy irregular y vamos a estar ahí. Después, sí que es verdad que si queremos optar a la Champions tenemos que seguir creciendo y mucho, porque creo que hoy por hoy no nos alcanza como estamos para poder pelear por la Champions».\nQué le falta al equipo: «Al equipo le falta ser más regular en el juego, agarrar todas estas cosas nuevas que estamos llevando\nPublicado el 02/20/2020 Etiquetas Leo MessiDeja un comentario en Messi: «Hoy por hoy no nos da para ganar la Champions»


MicroStrategy y Deloitte lanzan una oferta conjunta de Business Intelligence dirigida a medianas empresas - BI-Spain.com\n25 de febrero de 2021 23:37\nMicroStrategy y Deloitte lanzan una oferta conjunta de Business Intelligence dirigida a medianas empresas\nMicroStrategy Ibérica, empresa proveedora de software de Business Intelligence, y Deloitte, firma de servicios profesionales miembro de Deloitte Touche Tohmatsu, han anunciado el lanzamiento de «Inteligencia de Negocio» (IN), una aplicación desarrollada con tecnología de MicroStrategy, dirigida a medianas empresas.\nSe trata de una solución de hosting que consiste en un Sistema de Información adecuado al modelo de negocio de cada compañía. Sin necesidad de realizar ningún tipo de instalación, el cliente accede de forma remota al sistema mediante un navegador web.\nLos responsables de esta solución afirman que IN garantiza un reducido periodo de puesta en marcha y un retorno de la inversión positivo en poco tiempo debido a que el cliente no tiene que llevar a cabo ningún tipo de instalación. Según estas fuentes, esta solución basada en hosting puede suponer para las empresas de tamaño medio, que normalmente no disponen de los recursos económicos necesarios para afrontar complicadas implantaciones, un ahorro de costes de hasta un 50 por ciento al no tener que soportar gastos de consultoría.\nDirigida a directores de control de gestión, comerciales, marketing, financieros o de recursos humanos, IN ha sido completamente diseñada para el usuario final. Gracias a la tecnología de reporting y análisis de MicroStrategy, éste dispone de un entorno de trabajo seguro para consultar los informes empresariales, con el fin de analizar los datos corporativos y tomar decisiones de la manera más rápida y precisa.\nIN ofrece distintas aplicaciones que contienen informes y cuadros de mando predefinidos y adaptables a cada compañía, como:\n– Inteligencia Financiera, para la gestión de estos departamentos. Incorpora balance, cuentas de pérdidas y ganancias, presupuestos, cuentas a pagar y a cobrar, cash flow, análisis de costes y gastos.\n– Inteligencia Comercial, que incluye tres módulos distintos:\n– Clientes, que proporciona información sobre la adquisición, pérdida o retención de clientes. Analiza la segmentación de clientes, su rentabilidad y el «cross-selling» realizado.\n– Ventas: para analizar las oportunidades de ventas, proyectos en curso y ventas actuales, según las distintas dimensiones del negocio.\n– Distribución: ofrece informes de presupuestos, así como pedidos de ventas y envíos.\n– Inteligencia RRHH, que aporta la información necesaria para la gestión de la plantilla como movimientos, altas, pirámide de categorías, funciones, costes, formación, estructura y departamentos.\n– Inteligencia Web, que incorpora informes sobre el tráfico en la web, análisis de visitas y contenidos.


DEL CARBON ACTIVADO. Te brindamos la asistencia técnica necesaria en la selección del carbón más adecuado y en el diseño y optimización de equipos y procesos. CONÓCENOS. LABORATORIO PROPIO. Gracias a nuestro propio laboratorio especializado en análisis de carbón activado,\nUnionArgentinaRugby (@unionargentina) Twitter\nThe latest Tweets from UnionArgentinaRugby (@unionargentina). Union Argentina de Rugby Equipos: @lospumas y @JaguaresARG. Argentina\nDurante 85 temporadas los clubes procedían exclusivamente del estado de Victoria, hasta que en 1982 el equipo de South Melbourne (Melbourne Meridional) se trasladó a Sídney, convirtiéndose en Sydney Swans. Esto motivó un proceso de expansión a otras ciudades del país, con franquicias para Australia Meridional, Australia Occidental y\nDec 15, 2015 · ***** SUBTÍTULOS EN INGLÉS Y EN FRANCÉS ***** Equipo de Soldadura SYC Cylinders (OxiAcetileno) Equipo de oxigeno acetileno. Explicación de los material\nEquipos para Quest Technologies Gracias a la adquisición de la empresa Quest Technologies, 3M amplía su portfolio de productos para los mercados de Salud Ocupacional. Quest Technologies, mediante su innovadora tecnología de control y medición del nivel de sonido del ambiente, le confiere a\nDispositivos digitales de medida de la presión del muelle También ofrecemos nuestro nuevo perfilador de superficies MSPro 14 que puede medir y registrar con exactitud las condiciones superficiales de los colectores y anillos de rozamiento. Suministramos productos Martindale adecuados para el mantenimiento del motor y el conmutador.\nDe los contaminantes listados, algunos son compuestos químicos específicos. Otros representan una clase de compuestos y otros son mezclas de composición variable. La capacidad del carbón activado para olores, varía con la concentración de los mismos, así como con la humedad y la temperatura del\nLa Liga Australiana de Fútbol (AFL) es la liga deportiva con mayor número de asistentes en Australia, con equipos que cuentan con fervientes seguidores en Melbourne, Sydney, Adelaida, Perth y Brisbane. Los partidos se juegan en todo el país a partir del mes de marzo hasta septiembre, cuando se juega la final en Melbourne.\nUSO EFICIENTE DEL CARBON VEGETAL. 10.1 La calidad del carbón vegetal 10.2 Eficiencia de combustión del carbón Vegetal. Capítulo 11 BRIQUETAS DE CARBON VEGETAL. 13.1 Performance de los equipos de carbonización. 13.2 Influencia de las características de la madera sobre los métodos de carbonización.\nselección de australia Depor\nÚltimas noticias, fotos y videos de selección de australia las encuentras en Depor\nMejora la calidad del agua en tu hogar con equipos de ósmosis, jarras y dispensadores de agua. Uso de cookies. Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias mediante el análisis de tus hábitos de navegación. Si continúas navegando, consideramos que aceptas\nDebe considerar que para la elección del sistema de filtración más adecuado es necesario dimensionar el equipo mediante el cálculo de la superficie útil de filtración a partir de los caudales de tratamiento y la velocidad de filtración requerida. El carbono &quotactivado" en el filtro ha sido cargado con electricidad que le permitirá atraer\nAnterior：mantenimiento molino de bolas de rejillaSiguiente：partes de la chancadora de quijadas tesab 10570


El Papa Francisco a Tailandia y Japón en noviembre - print - Vatican News\nEl lema de la primera etapa del camino apostólico es "Discípulos de Cristo, discípulos misioneros", con referencia a un aniversario importante: en 2019, de hecho, el 350 aniversario del establecimiento del Vicariato Apostólico de Siam, erigido en 1669. Un acontecimiento también recordado por el logotipo preparado para la visita: Francisco aparece sonriendo y bendiciendo, mientras que debajo hay una barca diseñada, un símbolo de la evangelización, coronada por un árbol con tres velas, que recuerdan a la Trinidad. La barca está sostenida por una estilizada representación de la mano de la Virgen María. Finalmente, una cruz de oro exhorta a toda la Iglesia Católica Tailandesa a ser testigo de la Buena Nueva.\nSe recuerdan así las palabras del Papa Francisco, contenidas en el mensaje enviado en enero de este año a la reunión celebrada en Bangkok entre los presidentes de las Comisiones Doctrinales de las Conferencias Episcopales de Asia y una delegación de la Congregación para la Doctrina de la Fe. "Están reunidos en Asia, un continente vasto y multiforme, marcado por la diversidad religiosa, lingüística y cultural -escribió el Pontífice-, para reafirmar nuestra responsabilidad común por la unidad y la integridad de la fe católica, así como para explorar nuevos medios y métodos de testimoniar el Evangelio en medio de los desafíos de nuestro mundo contemporáneo".\nEl tema del viaje apostólico a Japón se centra más bien en la protección de la vida y la creación. "Proteger cada vida", con la "t" en forma de cruz, es de hecho el lema elegido para la visita, tomado de la "Oración cristiana con la creación" que concluye la encíclica de Francisco "Alabado sea el cuidado de la casa común". La exhortación es a respetar no sólo la dignidad de cada persona, sino también el medio ambiente, especialmente en un país como Japón donde la amenaza nuclear - leemos en la descripción del lema - "sigue siendo un problema persistente". Tres llamas de tres colores diferentes caracterizan el logotipo: una llama roja para recordar a los mártires, fundamento de la Iglesia en Japón; una llama azul para representar a la Bienaventurada María que abraza a toda la humanidad como hijos suyos, y una llama verde que recuerda tanto la naturaleza de Japón como la misión de proclamar el Evangelio de la esperanza. Un círculo rojo, como un sol, envuelve cada vida, simbolizando el amor. El Papa, representado de un modo azul estilizado, parece estar bendiciendo.\nEl 12 de septiembre de 2018, en efecto, cuando se reunió con algunos miembros de la Asociación japonesa "Tensho Kenoh Shisetsu Kenshoukai" -fundada hace 20 años en Miyazaki para dar a conocer la figura de Mancio Ito, un joven japonés que llegó a Europa en 1500 por iniciativa de los misioneros jesuitas-, el Papa dijo: "Me gustaría anunciarles mi deseo de visitar Japón el año próximo. Esperamos hacerlo". Ahora esa esperanza se ha hecho realidad.\n13 septiembre 2019, 08:59


La tragedia del coronavirus en las residencias de ancianos, en @further_es\nDos de cada tres fallecidos por la Covid-19 en España eran personas mayores que vivían en residencias.\n09 de junio de 2020 Actualizado: 09 de junio de 2020\nMás de 27.000 personas han fallecido en España a causa del coronavirus, siendo un colectivo el más golpeado por la pandemia: las personas mayores en residencias. Según los datos proporcionados por las comunidades autónomas, la Covid-19 ha dejado 19.404 víctimas en las aproximadamente 5.457 residencias de ancianos, ya sean públicas, concertadas o privadas, del país. Un 71% del total notificado oficialmente por el Ministerio de Sanidad.\nLa mayoría de las defunciones se han producido en Madrid, Cataluña, Castilla y León y Castilla-La Mancha. Pero la cifra podría ser incluso mayor pues como apuntan desde RTVE, Sanidad solo contabiliza como víctimas de coronavirus a personas que han muerto después de dar positivo. Es decir: las pruebas no se hacen post mortem, por lo que no computarían fallecidos con coronavirus a los que no se les haya hecho la prueba.\nAna Urrutia | Foto cedida por la entrevistada.\n“Todos sabíamos que las personas mayores eran el colectivo más vulnerable y, sin embargo, la realidad es que no hemos hecho gran cosa”, afirma Ana Urrutia, doctora en geriatría y directora del Grupo Torrezuri, que desde su residencia de Vizcaya cuenta cómo los profesionales del sector han afrontado esta crisis. “Nos hemos convertido en escudos humanos, porque no teníamos EPIs ni nada, cuando esa no es nuestra función. Las diputaciones y los servicios sociales nos dejaron solos con la carga psicológica de saber que si el virus entraba en la residencia nosotros éramos quienes lo habíamos trasladado. Las personas mayores tenían miedo, lloraban porque no sabían qué iba a ser de ellos. Yo he hecho 75 días seguidos trabajando y, como yo, muchísima gente en este país. Y en lugar de encontrar apoyo y comprensión nos han tratado fatal”, explica la emprendedora social de Ashoka, creadora de la Fundación Cuidados Dignos.\nLa Fiscalía General del Estado mantiene 191 diligencias civiles y otras 191 penales en relación con la gestión de la crisis del coronavirus en las residencias. Y hablando de depurar responsabilidades, Urrutia señala: “yo creo que ha sido un fenómeno multifactorial y, como tal, ahora es el momento de sentarnos a ver qué ha pasado para que no vuelva a ocurrir. Por eso, lo primero que habría que hacer es una comisión nacional con expertos y técnicos que, desde una visión objetiva, analice qué ha pasado y las distintas variables”. No solo si el modelo era público o privado, como muchos debates politizados defienden, sino los ratios de personal y atención o la disponibilidad de espacios.\n“Nos guste o no dos tercios de los fallecimientos se han producido en residencias de personas mayores. Y no vale con decir que era población vulnerable. Igual es que no los hemos protegido como debiéramos sabiendo que eran vulnerables”, continúa diciendo Urrutia. Que, no obstante, señala: “es importante decir que la crisis del coronavirus ha sido un problema más sanitario que social. ¿Que nuestras organizaciones podían haber estado mejor preparadas? Puede ser, pero no te sé decir hasta dónde o por qué tener sanitarios nos hubiera ayudado”. Y se explica diciendo: “Las residencias son un lugar de vida, un servicio social. Si un ciudadano que vive en su casa tiene todos sus servicios sanitarios, ¿el ciudadano que vive en la residencia tiene que tener otros especiales? Las personas que están en las residencias tienen derecho a ser atendidos por los servicios sanitarios y no les han acogido. Yo he tenido el miedo de enviar a mis pacientes a los hospitales porque estaba segura de que los iban a aparcar”.\nLa Dra. Urrutia junto al equipo de la Fundación Cuidados Dignos. | Foto cedida por la entervistada.\nDerechos, dignidad y cuidados contra la deshumanización de las personas mayores\nAnte una situación tan extrema como la pandemia del coronavirus, el debate sobre los criterios de atención médica se ha reducido, muchas veces, a la edad de los pacientes. Resulta terrorífico pensar que se pueda normalizar la idea de que las personas mayores, dependientes, con discapacidad o más débiles puedan ser sacrificadas en pos de la supervivencia del resto. Pero lo cierto estos argumentos, justificados muchas veces en la supuesta capacidad productiva de las personas, se han esgrimido desde Estados Unidos a Holanda.\n“Es cierto que hay que tener en cuenta el principio de justicia y los recursos, pero en esta sociedad hay una falta de valorización de las personas mayores que nos ha conducido a unas situaciones terribles y una toma de decisiones desde el punto de vista ético completamente inaceptables”, lamenta Urrutia. “Por eso yo siempre digo que el modelo tiene que estar centrado en la persona porque si fuera así todos tendríamos los mismos derechos: las personas mayores tendrían el mismo derecho a ser atendidos desde el sistema sanitario y se las valoraría como personas que pueden sobrevivir al coronavirus”, explica la geriatra.\nLa deshumanización no solo de la muerte, sino también de la vida de las personas mayores se refleja también en la escasa preocupación del Gobierno y las Administraciones por el bienestar de los residentes durante toda la crisis del coronavirus. “En plena pandemia no puedes decretar que todos se confinen en las habitaciones porque igual para todos no es bueno. Para tomar esa decisión tienes que tener en cuenta el peligro de infección y, por supuesto, todos los aspectos preventivos, pero también aspectos personales y de reacción a esa situación de encierro que tienen muchas personas con demencia y, en función de eso, decidir pensando en la calidad de vida de esa persona. Porque para algunas personas el problema de soledad y aislamiento puede ser muchísimo peor que el riesgo de contagio. Insisto: cada caso hay que trabajarlo individualmente y centrarse en la persona”, asegura la geriatra.\nLa Dra. Ana Urrutia en su oficina de la Residencia. | Foto cedida por la entrevistada.\nPoco a poco, y con mucha precaución, algunos familiares han podido entrar en la residencia de Urrutia, pero critica el hecho de que las personas mayores todavía no puedan salir de estos centros. Para Urrutia parte del problema es que “todavía existe la idea de que las residencias son asilos, cuando realmente somos profesionales y especialistas que atendemos y cuidamos a personas frágiles y dependientes”. Aunque desde las instituciones no cuenten con ellos. “La base para tomar decisiones y legislar tienen que ser los derechos de las personas y las personas mayores tienen derecho a una vida digna, una vida de bienestar, de alegría, de no sufrir la tristeza. Claro que tienen derecho a no ser contagiados, pero tiene que ser todo un equilibrio. Porque, además, tienen profesionales que les pueden asesorar para que no se contagien”, remata.\nUrrutia asegura que poner a las personas en el centro no supone un mayor coste, simplemente un cambio de concepción de la dignidad humana, que se traduciría en metodologías de trabajo diferentes. Incluida la prevención del coronavirus. “Tenemos un recorrido. Como equipos para hacer las cosas de otra manera. Como país, cambiar ese enfoque paternalista a otro más centrado en los derechos. Ahora bien, a partir de ahí llegaremos a un techo que es cuando nos tenemos que plantear qué modelo de cuidado queremos. Porque con el envejecimiento poblacional estamos viendo en las residencias que cada vez el perfil del usuario es mucho más dependiente y tiene una mayor carga de trabajo. Y si queremos dar una respuesta de calidad tenemos que pensar a lo grande, probablemente invirtiendo más, mejorando los ratios, formando más a las organizaciones y mejorando los espacios”, cuenta.\nSi las crisis pueden ser una oportunidad, Urrutia quiere aprovechar esta para “generar un modelo que funcione mejor, desde un punto de vista no solamente preventivo del coronavirus, sino de la gestión de los derechos y la protección de las personas mayores”. Y desde las residencias, concluye: “si queremos que esa sociedad a la que le pido que sea más autonomista confíen en los técnicos y piense en clave de derechos y lo que cada persona entiende como digno para sí, tenemos que trabajar con total transparencia”.


Las consecuencias para la salud de dormir poco\nDormir poco altera las hormonas, explican los endocrinos, y por eso engordamos\nLa Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) alerta de que dormir poco puede favorecer un comportamiento alimentario que promueve la ganancia de peso. Además, los ciclos hormonales propios de hombres y mujeres influyen en el apetito y en la ganancia de peso de manera diferente\nLas horas de sueño junto con los ciclos hormonales (distintos en hombres y mujeres) influyen en el apetito y en la ganancia de peso de manera diferente. (Foto: Getty)\nExisten numerosos estudios epidemiológicos que aseguran que, la falta de sueño está asociada al riesgo de desarrollar obesidad y diabetes tipo 2. Al tratarse de dos patologías muy prevalentes y fácilmente prevenibles, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) alerta de que dormir poco produce un aumento de concentración de ghrelina, una hormona secretada principalmente por la mucosa gástrica que estimula la ingesta, al mismo tiempo que reduce la leptina, de efecto saciante, procedente del tejido adiposo. Esta subida y bajada de valores hormonales, favorece un comportamiento alimentario que promueve la ganancia de peso.\nAsí reacciona el cuerpo\nLa ausencia de sueño “tiene como consecuencia un modelo de estrés y activación del sistema nervioso simpático, que puede traer consigo el desarrollo de obesidad abdominal y resistencia a la insulina. Ambos fenómenos, aumentan la probabilidad de desarrollar diabetes y otras complicaciones como hipertensión arterial”, explica el doctor Javier Salvador, miembro del área de Neuroendocrinología de la SEEN.\nDel mismo modo, aclara que cuando existe apnea obstructiva del sueño los fenómenos derivados de la hipoxia tisular (disminución de oxígeno a un tejido) intermitente también contribuyen al deterioro metabólico y al aumento de la masa grasa y del peso corporal, así como de sus comorbilidades asociadas.\nSi no has descansado lo suficiente, tienes más probabilidades de escoger comida poco saludable ya que te apetecerá más tomar carbohidratos y dulces. (Foto: Getty)\nComo consecuencia de todos estos factores se produce una somnolencia diurna y un cansancio que favorece el sedentarismo, lo que también promueve el desarrollo de obesidad y diabetes.\nPero según los expertos, el sistema regulador del metabolismo no es tan sencillo: “Se debe tener en cuenta los diferentes mensajes procedentes del sistema nervioso, el aparato digestivo, el tejido graso, el hígado y el páncreas, ya que tienen influencias sobre la acción de una u otras hormonas. Además hay que tener presente otros fenómenos periféricos como son la inflamación y la termogénesis”, asegura el Dr. Salvador.\nExisten estudios en los que se ha comprobado que existe un aumento en el consumo de carbohidratos, siendo la variación del porcentaje de ingesta un factor que puede contribuir al riesgo de obesidad, resistencia insulínica y diabetes. No obstante, tratar de controlar la ingesta no es fácil, dado que su alteración está determinada por factores biológicos.\nDe este modo, “la apuesta más segura para mantener una buena salud metabólica es seguir una dieta mediterránea, en la que predominen frutas y verduras, así como fibra y grasas de origen vegetal, y prestando especial atención a limitar el consumo de carne roja y grasas animales. Esto debe ir acompañado de un periodo de descanso nocturno regular de una duración de 7-8 horas, y de una frecuente actividad física, siempre adaptada a las circunstancias clínicas individuales” recuerda el experto en Neuroendocrinología.\nEn este sentido, el especialista comenta que los ciclos hormonales de hombres y mujeres influyen en el apetito y en la ganancia de peso de manera diferente. En el caso femenino las variaciones propias del ciclo menstrual hacen que la situación sea más cambiante que en el varón.\nAtendiendo el periodo previo a la menstruación, cuando hay valores elevados de estradiol y progesterona en la mujer fértil, existe, en algunas personas, una tendencia a aumentar de peso y a experimentar un comportamiento alimentario más compulsivo. En los casos con síndrome premenstrual disfórico (caracterizado por síntomas cíclicos, somáticos, psicológicos y conductuales, agravados en la fase luteal del ciclo menstrual), se relacionan con un mayor apetito por los alimentos dulces que contienen una alta densidad energética.\nIgualmente, en el periodo de lactancia es posible que haya un aumento de la ingesta para tratar de compensar el desequilibrio producido por el alto nivel de la hormona prolactina en la sangre, estimulada por la succión del pezón, a la vez que la se produce la desaparición de las hormonas sexuales de producción placentaria.\nEn la menopausia, hay diferentes opiniones. Algunos estudios aseguran que “el aumento de la masa grasa y del peso corporal se da por una influencia de la edad. Sin embargo, otras investigaciones han demostrado que la deficiencia hormonal de estrógenos y progesterona está asociado con un patrón masculino de distribución de grasa abdominal y visceral que aumenta el riesgo de diabetes, dislipemia, hipertensión y de otras complicaciones relacionadas a la obesidad”, señala el experto. En este periodo de la vida, añade: “Es aconsejable aplicar medidas preventivas y terapéuticas encaminadas a reducir el exceso de masa grasa, además de mantener las medidas higiénico-dietéticas y de estilo de vida saludables” apunta.\nEn el caso de los hombres, se ha demostrado que la testosterona produce un incremento del peso corporal bajo administración crónica. Sin embargo, en repetidas ocasiones aparece obesidad cuando se produce hipogonadismo masculino.\nLa etapa de la andropausia también afecta a los varones, sin embargo es más progresiva que la menopausia femenina, y puede suponer un incremento de peso, aunque algo menor. Pese a esto, “no se debe dejar de vigilar el efecto modulador de la ingesta que produce la concentración de andrógenos en el varón. No obstante, su actuación principal sobre el control del peso corporal está más ligado con sus poderosos efectos anabolizantes sobre la masa magra, que disminuyen con la edad y participan, de ese modo, en el aumento de grasa asociado al envejecimiento”, concluye el Dr. Salvador.\nAsocian el aumento de peso a dormir con la tele encendida\nPerder y ganar peso de forma repetida aumenta el riesgo de cáncer\nMigrañas: por qué el lunes es el peor día