PLANTACIÓN MYRTLES, MISTERIOSO LUGAR HISTÓRICO EN LOUSIANA\nInicio Sitios turisticos Plantación Myrtles, misterioso lugar histórico en Lousiana\nLos lugares encantados se encuentran entre las principales objeciones de los viajeros para las personas que necesitan encuentros atemorizantes. La Plantación Myrtles no se escapa entre los más populares. Acá detallaremos sus rincones más apreciados de Norteamérica correspondiente a la presencia de fantasmas y espíritus.\n¿Dónde se encuentra la plantación Myrtles?\nRemodelación de la casa por Stirling y su esposa\nOtros propietarios de Plantación\nActividad Paranormal de la Plantación Myrtles\nEpisodio del programa Ghost Hunters sobre la Plantación Myrtles\nLa Plantación Myrtles es un rancho de antes de la guerra en St. Francisville, Louisiana, cerca de Baton Rouge. Inscrito en el Registro Nacional de Lugares Históricos de los Estados Unidos. Actualmente es un Bed and Breakfast y ofrece visitas auténticas y secretas.\nLa Plantación Myrtles fue implícita en 1796 por el general David Bradford y se llamó Laurel Groove en ese entonces. El general vivió solo en él durante bastante tiempo, hasta que el presidente John Adams lo perdonó por su trabajo en la Rebelión del Whisky de Pensilvania.\nFue entonces cuando su media naranja y sus cinco hijos, que vivían en Pensilvania, se mudaron a vivir a la mansión. Bradford, que fue asesor legal y fiscal de distrito, dio una patada al balde en 1808. En 1817, un suplente de leyes de Bradford, Clark Woodruff o Woodroff, se casó con una de las chicas de Bradford, Sara Mathilda.\nClark y Sara administraban la propiedad, que estaba en posesión de la viuda de Bradford, Elizabeth. Los Woodruff tuvieron tres hijos: Cornelia Gate, James y Mary Octavia. Sara Bradford y dos de sus hijos fallecieron en 1823 y 1824 de fiebre amarilla.\nEn el momento en que Elizabeth Bradford falleció en 1831, Clark Woodruff y su perdurable niña, Mary Octavia, se mudaron a Covington, Louisiana, dejando a un director a cargo del rancho. En 1834, Woodruff vendió la finca, la tierra y sus cautivos a Ruffin Gray Stirling. Woodruff pateó el balde en 1851.\nStirling y su media naranja, Mary Catherine Cobb inició una amplia reconstrucción de la casa en la Plantación Myrtles. Cuando terminó, la nueva casa tenía el doble del tamaño de la primera casa y su nombre se cambió a The Myrtles. Importaron muebles finos de Europa.\nLos Stirling tenían nueve hijos, pero cinco patearon el balde juvenil. Stirling falleció en 1854 dejando la finca a su media naranja. En 1865, Mary Cobb reclutó a William Drew Winter para que la ayudara en la mansión como su abogado y especialista.\nWinter se casó con la niña de Mary Cobb, Sarah Stirling. Vivían en Myrtles y tenían seis hijos, uno de ellos (Kate Winter) pateando el cubo de la fiebre tifoidea a los tres años. Aunque los Winters tuvieron que vender la mansión en 1868, la volvieron a comprar dos años después del hecho.\nEn 1871, William Winter recibió un disparo en el patio de su casa, quizás por un hombre llamado ES Webber, 2 y falleció minutos después del hecho. Sarah se quedó en la casa con su madre y parientes hasta su fallecimiento en 1878. Mary Cobb aparece en 1880 y la propiedad pasó a Stephen, uno de sus hijos.\nLa mansión de la Plantación Myrtles estaba intensamente obligada, no en este punto, le ofreció Stephen a Oran D. Streams. Streams la vendió en 1889, y la casa cambió de dueño varias veces hasta que finalmente fue comprada por Harrison Milton Williams.\nSituada en una pendiente, la casa de la Plantación Myrtles es de troncos con rumbo al este, que incluye una tablilla en el exterior, subyace al estilo de bungalow criollo que retrató numerosas casas señoriales de Luisiana en el siglo XIX. La primera casa fue implícita en 1796 y destacó seis entradas y tres buhardillas en la azotea.\nDurante la década de 1850, la casa de un piso y medio se amplió hacia el sur, casi multiplicándose en tamaño, y se extendió a nueve rectas, incluido otro pasaje de entrada doble.\nLa casa de la Plantación Myrtles está rodeadas por un espejo de popa y luces laterales, que muestran vidrieras únicas pintadas a mano, grabadas y demostradas después de la cruz francesa para supuestamente evitar el mal.\nEl componente fundamental de la Plantación Myrtles es la pantalla de 125 pies de largo que recorre toda la longitud de la chapa y se pliega sobre el acabado sur de la casa. La barandilla decorativa de hierro fundido, con una detallada configuración de racimo de uva, refuerza un amplio entablamento dórico.\nEn la azotea a dos aguas, con seis chimeneas de bloque, hay dos enormes buhardillas de dos marcos, frontones con pilastras de estilo dórica, mezclados con tres buhardillas básicas enmarcadas. En el momento en que se extendió la primera parte superior de la casa para incluir la nueva expansión.\nLas buhardillas actuales se duplicaron para mantener una línea suave. La fachada trasera con rumbo oeste destaca una logia focal abierta que está encerrada en tres lados por la casa, y en la azotea hay cinco buhardillas a dos aguas indistinguibles en el frente.\nLA Plantación Myrtles tiene 22 habitaciones repartidas en más de dos pisos. La amplia antesala de la sección corre a lo largo de la casa y destaca la formación de un friso abierto perforado, un accesorio de techo de piedra preciosa de Baccarat francés que pesa más de 300 libras y un tramo de escaleras en voladizo.\nEl suelo y la mayor parte de las ventanas de la casa en la Plantación Myrtles son únicos. A un lado del pasaje está la sala de música contigua a la sala solitaria en el piso principal. Las estancias fundamentales de la casa se encuentran a un lado del pasillo.\nLos divisores de la primera casa se quitaron y se reposicionaron para hacer cuatro habitaciones enormes que se utilizaron como salones indistinguibles para gente elegante, una sala de estar adecuada y una sala de juegos.\nLos dos vestíbulos destacan los mantos de mármol de Carrara en estilo rococó renacentista en las divisiones norte y sur, y están rematados con molduras de mortero expandido y emblemas de techo, producidos con una combinación de tierra, vegetación española y pelo de ganado lechero. sin dos iguales.\nEl piso siguiente tiene cinco habitaciones con baños en suite. La habitación más grande, conocida como la suite Judge Clarke Woodruff, es la única habitación a la que se accede a través del tramo fundamental de escaleras en el pasillo del pasillo. Al exceso cuatro habitaciones, que están aisladas por un salón típico.\nSe accede por un tramo de escaleras que sube desde la logia trasera. El piso de estas habitaciones se elevó un pie cuando se remodeló la casa, ya que la ampliación tenía techos más altos que la primera casa de la Plantación Myrtles\nEl escenario actual de la finca en la Plantación Myrtles se fija en un enorme lago que incluye una pequeña isla enfocada con una perspectiva a la que se accede por una extensión. En la parte trasera de la casa principal se encuentra la construcción más consolidada de la propiedad.\nActualmente conocido como la Plantación Myrtles, este era el lugar donde vivía el General Bradford mientras se fabricaba la casa principal. Actualmente se utiliza como tienda de bendiciones, despensa, lugares de trabajo señoriales y un lugar para la comida de la mañana de los visitantes.\nHacia el sur hay otra construcción que alberga un comedor. Las dos estructuras subordinadas están asociadas con la casa principal por un patio de bloques anterior de 5,000 pies cuadrados (460 m 2). Dispersos en algún otro lugar de los terrenos se encuentran hoy cabañas de madera accesibles a los visitantes.\nEscondida entre los bosques de robles monstruosos cubiertos de vegetación de Louisiana, EE. UU., Se encuentra una de las casas más espeluznantes de EE. UU. Se trata de la Plantación Myrtles, un complejo rural anterior del siglo XVIII (actualmente una posada), que está inscrito en el Registro Nacional de Lugares Históricos.\nLos huéspedes al trasladarlos al pasado con sus sillones reclinables de hierro fundido y sus cómodos muebles antiguos. Sin embargo, todo el atractivo nostálgico no puede resistir el impulso de la extraña sensación que sienten las personas cuando deambulan por el castillo y sus viveros. Evidentemente, maravillas paranormales se muestran con fuerza en la zona.\nLos nuevos propietarios, Ruffin Gray Stirling y su pareja, adoptaron un rediseño amplio y exorbitante. Asimismo, la pareja también iluminó la casa con exquisitos muebles europeos. Después de la recuperación, la casa duplicó su tamaño único.\nFue por esta época que el nombre se cambió a Plantación Myrtles. Cuando Stirling falleció en 1854, la finca experimentó diferentes propietarios hasta 1891, cuando un hombre llamado Harrison Milton Williams la obtuvo. La casa también cambió de dueño en el siglo XX. Ahora mismo está poseído por Teeta Moss.\nHoy en día, es quizás la posada más famosa de los alrededores y sigue atrayendo a numerosos huéspedes. Solo tiene un problema; Es difícil para los clientes permanecer durante toda la noche debido a las ocasiones paranormales que ocurren en él.\nTenga en cuenta que la mansión en la Plantación Myrtles fue dinámica durante cuando, lamentablemente, era normal. Una gran cantidad de esclavos fueron mal utilizados para el trabajo y, muy probablemente, sometidos a una amplia gama de maltrato y vergüenza.\nPodría ser la motivación detrás de por qué este tipo de lugares tienen una increíble penetración de energía, lo que se sumaría al movimiento paranormal que se muestra en ellos. Además, vale la pena mencionar la forma en que la gran mayoría de los esclavos ensayaron y conocieron el vudú.\nLa mansión dentro de la Plantación Myrtles estaba muy agradecida, no en este punto, ofreció Stephen a Oran D. Creeks. Streams la vendió en 1889, y la casa cambió de dueño varias veces hasta que finalmente fue comprada por Harrison Milton Williams.\nHacia principios del siglo XX, el terreno que rodeaba la casa se dividió entre los beneficiarios del Sr. Williams. Durante la década de 1950, la casa se le ofreció a Marjorie Munson, quien obviamente vio algunas cosas inusuales que ocurrían cerca de la casa de la Plantación Myrtles.\nLa mansión pasó por más propietarios antes de ser comprada por James y Frances Kermeen Myers. Los Myers se apresuran a plantar una pensión durante la noche. Frances Myers, componiendo como Frances Kermeen, distribuyó un libro sobre la propiedad y la nombró la casa más espeluznante de Estados Unidos.\nEn agosto de 2014, ocurrió un incendio en la memorable General Store, que se encuentra a solo 10 pies de la casa principal, causando daños considerables. El daño más grave fue la ampliación de la estructura desarrollada en 2008, dejando la mayor parte de la primera construcción impecable y sin dañar la casa de ninguna manera.\nRegistrada en el Registro Nacional de Lugares Históricos, la Plantación Myrtles sigue siendo un lugar de vacaciones muy conocido debido a su relación con la acción paranormal, y se ha incluido en numerosos libros, revistas, periódicos y programas de televisión.\nAsignada como “posiblemente las casas más espeluznantes de los Estados Unidos”, la Plantación Myrtles es aparentemente el hogar de, al menos, 12 los fantasmas. Se hace referencia a que ocurrieron 10 homicidios en la casa, sin embargo, los registros registrados recién ingresaron al William Winter.\nEl invierno es posiblemente el personaje más conocido de la finca. Un forastero le disparó. A raíz de haber sido herido, entró en la casa y siguió intentando subir los escalones. Dio una patada al cubo en el decimoséptimo escalón. Hasta hoy, los huéspedes y trabajadores del lugar siguen escuchando sus últimos pasos.\nEn 2002 Unsolved Mysteries filmó un fragmento sobre las supuestas ocasiones en la casa de la Plantación Myrtles. Según Robert Stack, el grupo de creación experimentó problemas especializados durante la creación de la sección.\nLa casa Myrtles fue esencial para una escena de 2005 del programa Ghost Hunters. El arreglo de Ghost Adventures también registró una escena allí.\nEs la aparición más famosa que frecuenta la antigua casa solariega. A pesar de que no hay nada que ayude a su presencia genuina, se acepta que era esclava y, al mismo tiempo, cortesana del juez Clark Woodruff.\nPara descubrir qué amaba a su amada, fisgonearía por la entrada de su investigación. En algún momento, Clark la descubre sintonizando y como disciplina, le quitan la oreja. En una demostración de retribución, Chloe puso veneno en un pastel que se acercó a calentar.\nLos familiares, además del propio Clark, patearon el cubo mientras comían el pastel. Chloe fue ahorcada por eso y se dice que denigró el lugar y sus agentes no mucho antes de patear el cubo. Evidentemente, ha aparecido en fotos.\nEl invierno es otra aparición muy conocida en el rancho de la Plantación Myrtles. Fue un asesor legal que vivió en la finca desde 1865 hasta 1871. Un forastero le disparó. Luego de recibir un disparo, se tambaleó dentro de la casa y pateó el cubo tratando de subir los escalones.\nPasó por el escenario 17. Hasta hoy, los huéspedes y los trabajadores de la posada realmente escuchan sus pasos. Son numerosas las maravillas paranormales que suceden en el antiguo rancho. Sombras, voces inmateriales o polstergeists, son solo una parte de las ocasiones anormales que ocurren en la casa.\nImpresiones inexplicables aparecen en un espejo extraño, se ha escuchado el magnífico piano repitiendo una armonía frecuente similar, y los supuestos fantasmas de los esclavos también se han visto por la casa preguntando si hay recados que hacer.\nBrian y Steve comparten imágenes de una sombra moldeada por humanos que da la impresión de estar fuera del acceso principal a la casa de la Plantación Myrtles. Se imaginan muy bien que puede ser un individuo genuino que se escabulle afuera.\nSea como fuere, en ese momento la grabación dentro de la cabaña de esclavos con los examinadores principales muestra una luz que se desliza gradualmente sobre la mesa. No saben qué lo hizo moverse.\nAntes de conocer a Hester, intentan mover la luz, pero notan que también mueven la extensión decorativa hacia abajo, algo que no ocurre en el video. Aclaran que los niños que los visitantes encontraron en el espejo probablemente sean la consecuencia de la disposición del marco.\nLas manchas dentro y fuera del vidrio se pueden unir con metal descolorido para enmarcar la imagen de una cara o mano. Le muestran las imágenes cálidas y la luz en movimiento, pero también recuerdan la sombra de la entrada principal. Para concluir, le invitamos a ver el siguiente vídeo. Recomendando al mismo tiempo leer los enlaces a continuación:\nIsla de Poveglia, la isla embrujada y terrorífica de Venecia\nCasa maldita de Amityville, ubicada en la 112 de Ocean Avenue. Un lugar con una temible historia


Entrenamiento Online: Lucha contra el Coronavirus\nEn IFTraining, como siempre os hemos demostrado, vuestra salud es y será nuestra prioridad y por eso os escribo.\nEstá claro que si a lo largo de nuestra vida ha existido algún momento en el que el deporte ha sido fundamental es este.\nNuestro sistema inmunológico es clave en la lucha contra el Coronavirus y estar encerrado en casa sin hacer nada lo perjudica bastante. Por eso, respondiendo a la propuesta que nos han hecho varios de nuestros clientes , hemos creado la posibilidad de entrenar on line.\nEn principio daremos las clases por Google Duo, Skype, video llamadas por whastapp con el movil o simplemente dar las clases hablando por teléfono (esta ultima opción solo será posible para determinados supuestos)\nLos entrenamientos se adapataran, como siempre, a la situación de cada cliente por lo que da igual tu edad o tu condición física. Tampoco necesitas de mucho espacio ni material.\nLas clases serán mas cortas de lo habitual (25/30m) y el objetivo básico de las mismas es que os mantengaís en el mejor estado de forma posible y hacer que desconecteis de este caos para que así vuestro sistema inmunológico siga potente.\nEl precio de los bonos de 8 clases online es de 125 € mas iva (151,25 €) y el pago se podrá realizar por transferencia bancaria o por Bizum.\nContacta ahora porque la demanda que estamos teniendo es bastante fuerte.\nPara finalizar me gustaría pediros un par de favores que mejorarán mucho vuestro día a día y, lo creáis o no, el del resto del mundo.\n1. Tratad de pensar mas en el futuro que quereis vivir (lleno de abrazos con vuestros seres queridos, lleno de alegría y normalidad) y visualizaros en él (cuanto mas hagais esto en vuestro día a día mejor).\n2. Entiendo que permanezcáis informados pero no caigáis en el error de obsesionaros con lo que está ocurriendo. Eso no os vale para nada y sin embargo os causa un estrés tremendo que debilita vuestra mente, cuerpo y sistema inmunológico.\n3. Tened claro que todo pasa.\nPlazas Limitadas. Contacta ahora pinchando aquí o por whatsapp o llamada de teléfono al 630530834.\nGracias a tod@s y sabed que jamás os dejaremos sol@s. Un gran abrazo.\n26 marzo, 2020 /por jorge\nhttps://www.iftraining.es/wp-content/uploads/2017/04/slid-entrenador-personal-a-domicilio.jpg 720 1500 jorge /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png jorge2020-03-26 12:44:332020-03-27 13:32:00Entrenamiento Online: Lucha contra el Coronavirus\nEscucha la entrevista realizada Pablo Gómez, fundador de IFTraining en la COPE. Aquí puedes leer una pequeña introducción de su intervención en el programa Fit Run.\nC: Como nos quieren nuestros abuelos y como nos miman con delicias así.\nP: Todos hemos vivido cosas con nuestros mayores y yo me cansé, dije, tiene que haber una manera de paliar estas cosas y de que se vean otra vez útiles y felices, y por eso estamos ahí.\nC: Ahora es nuestro turno porque sabemos lo importante que es la actividad física para el cuerpo y la mente humana y hemos hablado de ello con pablo Gómez entrenador en IFTraining que es un centro de entrenamiento especializado en personas mayores. Sus sabios como a ellos les gusta llamar a los clientes que se ponen en sus manos gozan de una mayor calidad de vida.\nEl ejercicio es la cura a casi todo mal, esa energía que nos aporta, esa serotonina que nos hace liberar esa sensación que tanta satisfacción nos produce. Hoy vamos a centrarnos en esos beneficios que tiene pero para los más mayores de la casa y tranquilo, si tienes a alguien en mente y no sabes ni cómo podría empezar a moverse… porque Pablo nos va a dar las claves para que cualquiera independientemente de su edad o del nivel del que parta; pueda subirse al carro del entrenamiento físico\nP: Tenemos clientes de partir de los 30 años en adelante y en los últimos meses ha sido ha sido un boom de 85, 86, y 88 años. En nuestra página web pueden ver opiniones totalmente reales y verídicas. He visto que por tener 82 años no significa que tu vida sea peor no, ni mucho menos esto es una lucha que tengo yo con nuestros clientes y de la que estoy convencido, gracias a dios, pueden hacer un montonazo de cosas yo me rebelo en contra. Cuando esas personas van al médico, o no van al médico, o alguien tiene una entrevista con alguien, o habla con alguien que le dijera: ¡Es que ya tiene 82 años, que quiere! Yo ante eso me reveló porque lo que quiero es ir a mejor.\nC: Vamos a escuchar lo que nos ha contado este grande del entrenamiento de mayores a ver si logramos echar una mano a nuestros abuelos y que ganen no sólo movilidad sino también confianza en ellos mismos y calidad de vida.\nBueno Pablo hemos conocido esta semana que más del 35 por ciento de los mayores de 65 años sufre obesidad y más del 45 sobrepeso. ¿Son muchos los clientes que se preocupan por bajar ese sobrepeso?\nP: Pues mira Cristina, afortunadamente, cada más personan recurren a nosotros, por diversos motivos, primero por la comodidad de entrenar en tu casa y eliminar escusas y si, la verdad es que cada vez son más personas las que nos llaman. Estamos teniendo mucha aceptación y estamos funcionando bastante bien. Estamos pudiendo ayudar que en realidad es lo que yo quiero, que podamos ayudar a cuanta más gente mejor.\nC: ¿Y qué os dicen estas personas cuando llegáis a sus casa para echarlas una mano?\nP: Lo primero que te preguntan es el sistema, como funciona, como trabajamos, con muchas dudas… y también porque hoy en día hay muchísima información o muchísima desinformación y habitualmente tienen un ligero jaleo en la cabeza. Nosotros somos muy sinceros con ellos, cada caso es un mundo y lo que hacemos es plantear un entrenamiento específico para cada caso concreto. Lo bueno del sistema es que suele funcionar bastante rápido pero no prometemos milagros, es decir, para poder entrenar de una manera que implique la bajada de grasa, que a mí no me gusta decir de peso, es un error bastante común; hay que entrenar de una determinada manera, pero no todo el mundo puede hacer, por lo que hay que preparar antes el cuerpo, que es lo que hacemos en las primeras sesiones y luego empezamos a entrenar de una manera más intensa.\nC: Claro una persona de esta edad, no puede entrenar como una persona joven, ¿Cuáles dirías que son las principales diferencias?\nP: Bueno, yo me he encontrado de todo, de echo tenemos un cliente que de hecho no entrena tan fuerte como nosotros pero casi y tiene 84 años, pero esta es la excepción. Por lo que hay que hacer es ir viendo poco a poco cuales son los fallos que suele tener la gente.\nHay que tocar el tema de alimentación pero sin volvernos locos, la industria alimentaria genera bastante confusión y es más fácil comer bien de lo que la gente cree, hay que intentar evitar un poquito las comidas procesadas, leer un poco el etiquetado, uno de mis consejos es que si tu lees el etiquetado de un producto y no entiendes muy bien lo que pone, es que no es comida, por lo que hay que intentar comprar una buena carne, un buen pescado, verduras. Eso ya te va a ayudar de por si a rebajar la grasa. Es importante la alimentación, fundamental.\nC: Has comentado que lo primero que cuando nos ponemos enfrente en una de estas personas, es el interés por el sistema y luego va unas sesiones de preparación antes de hacer un entrenamiento al uso, ¿Cómo es esta toma de contacto?\nP: Lo primero a todos nuestros clientes les entrevisto yo personalmente, y en función de lo que me cuenta y una serie de análisis que hago a nivel de ejercicios, yo ya veo por donde hay que diseñar el sistema, porque los entrenamientos cambian de día a día, la gente no entrena con unas tablas con nuestro equipo, el entrenamiento es totalmente personalizado tanto para el cliente como para el día que tenga el cliente, entonces tenemos una sesión o todos en función de la persona que pueden ser más cortitas y a partir de ahí aumentamos a sesiones de una hora. Insisto, cada persona es diferente, entonces hay que ir viendo la progresión para que no haya lesiones, si tú quieres quemar grasa, hay que llegar a un entrenamiento de alta intensidad pero para llegar a ese entrenamiento hay que trabajar…\nTe recomendamos escuches el clip de video completo para disfrutar de toda la información.\n19 diciembre, 2017 /por admin\nhttps://www.iftraining.es/wp-content/uploads/2016/05/entrenador-personal-a-domicilio2.jpg 800 1200 admin /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png admin2017-12-19 21:05:412020-01-24 08:00:26Entrevista a Pablo Gómez en el podcast Fit Run en la COPE\n/wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png 0 0 admin /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png admin2017-12-12 13:12:242020-01-24 08:00:26Oferta febrero 2018\nLas personas mayores rejuvenecen si entrenan. En IFTraining lo vemos a diario!!\nEn IFTraining llevamos desde 2012 viendo todo las enormes mejorías que las personas mayores (nuestros sabios? obtienen gracias a su constancia y a nuestro Sistema de entrenamiento personal a domicilio en Madrid para personas mayores.\nCada vez son más los estudios que avalan nuestras técnicas. El 16 de marzo de 2017 nos entrevistaron en Telemadrid al hilo de un último estudio que indicaba que el hecho de que las personas mayores realicen ejercicio llega incluso a rejuvenecerles.\nAunque no nos ha sorprendido porque esto lo vemos a diario con nuestros clientes, si que nos ha llenado de alegría que este tema salga en televisión. Esperamos que gracias a ello más «sabios» se animen a entrenar y que aquellos hijos o nietos que se sientan impotentes por ver a sus mayores apagarse sepan que a estos les queda aún cuerda para rato…sólo necesitan un poco de ayuda.\n17 marzo, 2017 /por iftraining\nhttps://www.iftraining.es/wp-content/uploads/2017/03/Ejercicio-ayuda-en-recuperación-física-en-adultos-mayores2.jpg 490 735 iftraining /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png iftraining2017-03-17 15:58:172020-01-24 08:00:26Las personas mayores rejuvenecen si entrenan. En IFTraining lo vemos a diario!!\n5 Trucos para volver a ser tu mism@ tras el verano\nEl verano…maravillosa época. Vacaciones, tiempo libre, sol, playa, montaña…pero también excesos. La “vuelta al cole” es dura. Y volver a retomar nuestra actividad y hábitos de alimentación a veces es complicado. De hecho hay muchos que nunca lo harán. Sucumbirán a lado oscuro de la fuerza. Pero con IfTraining todo es más fácil y lo puedes conseguir.\nPara aquellos que queréis seguir en el camino de la luz os dejamos unos sencillos pasos que en IfTraining son esenciales:\n1.- No trates de entrenar como antes de irte. Haz un entrenamiento de 3 o 4 minutos (sí, has leído bien) con esto evitarás la pereza y romperás el bucle de inactividad.\n2.- No trates de comer de golpe como antes de irte. Empieza por eliminar las comidas más peligrosas, como los dulces (postres, helados, bollos) y poco a poco ve retomando tu forma de comer.\n3.- En el trabajo elige algo pequeño, soluciónalo y a continuación trata de ir poco a poco aumentando carga de trabajo.\n4.- Programa algo divertido para el fin de semana. Algo que te guste o incluso empieza a preparar cosas de las siguientes vacaciones.\n5.- Trata de respetar las horas de sueño. Es importante que duermas entre 7 y 8 horas.\nSi sigues estos sencillos consejos que en IfTraining te aconsejamos tu aterrizaje será mucho mejor ya lo verás.\nEso sí, si no puedes es que te mereces un gran entrenador personal, y en IfTraining lo tenemos.\n29 agosto, 2016 /por iftraining\nhttps://www.iftraining.es/wp-content/uploads/2016/08/tu-misma.png 250 270 iftraining /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png iftraining2016-08-29 16:33:022020-01-24 08:00:265 Trucos para volver a ser tu mism@ tras el verano\nJavier Fernandez…7 minutos de Oro\n@javierfernandez o Javier Fernández López es un patinador español (madrileño a más señas), campeón del Mundo en 2015 y 2016, cuatro veces campeón de Europa en 2013, 2014, 2015, 2016 (si, habéis leído bien 4 veces seguidas…) y varias veces campeón de España en las categorías juvenil y veterano. Lamentablemente para la gran mayoría del país probablemente es un desconocido.\nPues Don Javier, porque creemos que se ha ganado el Don, puso en pie ayer al pabellón City Garden de Boston y ganó el oro en el campeonato Mundial de patinaje artístico con su sensacional actuación (hemos buscado una palabra que defina mejor su actuación pero todas se quedaban cortas. Entendemos que aún no se ha debido de inventar).\n7 minutos haciendo posible y fácil lo casi imposible. Magia en estado puro. Hemos de reconocer que en IFTraining no somos, ni de lejos, expertos en la materia, pero no hace falta serlo para disfrutar de la genialidad y la maestría de este gigante del deporte viéndole deslizarse por el hielo de Boston. Sin palabras. Y es que Javier lo hace fácil, sencillo, es como el Zidane del hielo. Uno se queda embobado viéndole.\nOs dejamos aquí su maravillosa actuación y esperamos que disfrutéis tanto como lo hemos hecho nosotros. Gracias Javier por tus sublimes 7 minutos y Felicidades por adelantado que el 17 de abril es tu cumpleaños…\n2 abril, 2016 /por iftraining\nhttps://www.iftraining.es/wp-content/uploads/2016/04/1.jpg 350 750 iftraining /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png iftraining2016-04-02 10:38:272020-01-24 08:00:26Javier Fernandez...7 minutos de Oro\nMédicos que recetan… deporte\nPor todos es sabido que practicar deporte mejora la salud. De hecho en muchas ocasiones resulta más sano practicar algo de deporte que tomarse un medicamento. Afortunadamente esto cada vez lo saben mas personas. De hecho existen médicos que en lugar de recetar medicina recetan deporte- En este artículo de El Mundo puedes leer más al respecto.\n14 febrero, 2016 /por iftraining\nhttps://www.iftraining.es/wp-content/uploads/2016/02/recetar-ejercicio.jpg 355 720 iftraining /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png iftraining2016-02-14 17:04:412020-01-24 08:00:26Médicos que recetan... deporte\nEl ejercicio reduce la probabilidad de ictus cerebral\nTras una conversación con Pedro Rivas (@madridfisio), fisioterapeuta de www.madridfisioterapia.com, coincidimos en que era necesario alertar a la sociedad de que el ictus es algo más serio de lo que en un principio puede parecer y que, desde luego, no se producen de forma asilada.\nEste es el motivo del presente artículo, intentar darlo un poco más a conocer y concienciar a la gente de que cuidar su cuerpo es importante no sólo por estética, sino por estar lo más sano posible.\nSiempre te agradecemos que difundas nuestras publicaciones pero en este caso aún más.\nBien, entendemos como Ictus un «accidente cerebrovascular definitivo». Los síntomas de un ictus son: pérdida de sensibilidad en la cara, pérdida de visión y dolor de cabeza.\nLa verdad es que no suena muy bien, y no es para menos. El ictus es la tercera causa de muerte en países desarrollados sólo por detrás de enfermedad cardíaca coronaria y cáncer.\nSegún este estudio en EEUU se dan 500.000 casos al año de los que un 60% corresponde a hombres y un 40% a mujeres. De estos casos 150.000 acaban en muerte y en los restantes es frecuente un cierto grado de invalidez. El gasto generado supera los 30.000 millones de dólares al año.\nEn el caso de España, según éste artículo, 1 de cada 6 españoles sufrirá un ictus en su vida y hoy en día es ya la principal causa de muertes de mujeres.\nEntre los factores de riesgo se incluyen la obesidad, hábitos de vida no saludables (tabaquismo), hipertensión, la diabetes, el colesterol, las enfermedades cardíacas (fibrilación auricular o arritmia)\nPara evitar al máximo las probabilidades de sufrir un ictus, es fundamental hacer ejercicio ya que según este y muchos otros estudios:\n1.- Disminuye la agregabilidad plaquetaria\n2.- Aumenta la sensibilidad a la insulina\n3.- Es una de las pocas maneras de conseguir un aumento del HDL (colesterol bueno)\nTambién es básico llevar una alimentación sana y adecuada. En este sentido no acudas a la pirámide de alimentación tradicional ya que es un poco (o bastante) desastrosa. Te recomendamos la nuestra. Te irá mucho mejor.\n21 octubre, 2015 /por iftraining\niftraining /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png iftraining2015-10-21 13:57:252020-01-24 08:00:41El ejercicio reduce la probabilidad de ictus cerebral\nVer publicidad de comida rapida aumenta el hambre\nPues si, la publicidad es muy poderosa. Y resulta que este estudio demuestra que ver comida rápida aumenta la sensación de hambre…ojos que no ven.\nPor eso en IFTraining aconsejamos a nuestros clientes que no presten atención a determinada publicidad y que, desde luego, no compren aquellos productos que no se quieran comer.\nDe hecho también les acompañamos a hacer la compra para enseñarles qué comprar y que no.\nFuente de la noticias: Sergio Espinar de @sentirsegood.\n20 octubre, 2015 /por iftraining\niftraining /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png iftraining2015-10-20 18:47:162020-01-24 08:00:41Ver publicidad de comida rapida aumenta el hambre\nAlimentación durante el embarazo, sin complicaciones.\nComo bien sabes la forma en la que te alimentes durante tu emabarazo afectará de forma determinante a tu futuro hij@. Así que aquí van unos consejos fáciles para que lo hagas lo mejor posible.\nLo primero de todo es que te centres en comer comida de verdad. Empieza a pensar si lo que estás comiendo te alimenta.\nEmpecemos por el Omega 3, fundamental. Lo mejor para obtener las cantidades recomendables es comer pescados como salmón, boquerones o sardinas.\nRespecto al famoso ácido fólico, tan recomendado por los especialistas, lo que has de tener en cuenta es que lo que realmente necesita tu pequeñ@ es FOLATO, presente en alimentos como espinacas, espárragos, coliflor, brócoli, hígado, aguacate o lentejas.\nEl ácido fólico, como tal, puede generar riesgos a la hora de metabolizarse por ciertas madres ya que un exceso podría conllevar trastornos del feto como asma, cáncer y resistencia a la insulina. Hasta la Universidad de Harvard piensa que el exceso de ácido fólico es un problema.\nLo ideal, por tanto, es que obtengas tu folato de comida de verdad. Si aún así tu médico quiere que suplementes busca folato puro. Lo podrás encontrar en herbolario (tras insistirles un poco en el sentido de que no quieres ácido fólico eso sí). Para que veas que existe os dejamos esta foto con precio y todo:\nLas Vitaminas A y D también son básicas y se pueden obtener comiendo hígado una vez a la semana, huevos con frecuencia, y lácteos de calidad con toda su grasa (no desnatados). Si no tomas mucho el sol (ojo con el invierno) un suplemento de vitamina D3 es interesante.\nOtro nutriente clave es el yodo, también asociado con mejor desarrollo del bebé. Además de pescados y mariscos, las algas son una excelente fuente de yodo.\nPara finalizar es importante que sepas que crear una nueva vida requiere mucha energía, pero no se trata de “comer por dos”.\n15 octubre, 2015 /por iftraining\niftraining /wp-content/uploads/2017/05/logo-new2-300x293.png iftraining2015-10-15 13:31:522020-01-24 08:00:41Alimentación durante el embarazo, sin complicaciones.\nCopyright © IFTraining 2017 - Aviso Legal y Cookies - Diseño Web forweber\nEste sitio usa cookies o tecnologías similares para mejorar la experiencia del usuario. Saber más.


SSyPC detiene a sujetos con al parecer cocaína y marihuana en dos acciones\nInicio » SSyPC detiene a sujetos con al parecer cocaína y marihuana en dos acciones\nPublicado por: 3 Minutos Informa en Justicia 12 mayo, 2017\nTuxtla Gutiérrez, Chiapas. – Elementos de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSyPC), Policía Especializada y Municipal aseguraron onzas de cocaína y carrujos de marihuana en los municipios de Tuxtla Gutiérrez y Tapachula.\nDerivados de las estrategias de seguridad instruidas por el secretario de Seguridad y Protección Ciudadana, Jorge Luis Llaven Abarca para el combate al narcomenudeo, uniformados estatales pertenecientes al Escuadrón de Rescate y Operaciones Especiales (EROE) aplicaron control preventivo de detención a Rogelio “N” de 28 años y Anselmo “N” de 20 años de edad, en la colonia Plan de Ayala de Tuxtla Gutiérrez.\nLos hechos se suscitaron sobre la calle privada Coahuila de la mencionada colonia, durante patrullajes de seguridad y vigilancia los policías sorprendieron a los detenidos realizando acciones de compra-venta de drogas, quienes al notar la presencia policial intentaron darse a la fuga a bordo de un vehículo marca Buick tipo cuttlas de color gris y placas de circulación XWT-4849 del estado de Tlaxcala.\nAl practicar una inspección de persona de acuerdo al artículo 268 del Código Nacional de Procedimientos Penales, se les encontró entre sus pertenencias dos bolsitas con piedras de crack de al parecer cocaína, con un peso total aproximado de dos onzas.\nEn otra acción, Policía Estatal Preventiva, Especializada y Municipal destacamentados en Tapachula detuvieron a Orlin “N” de 37 años y Armando de Jesús “N” de 38 años, ambos originarios del país de Honduras, en el momento que intercambiaban dinero por drogas, sobre la calle principal de la colonia Benito Juárez.\nTras la detención se le aseguró cinco carrujos confeccionados con papel periódico, los cuales contenían hierba verde y seca con las características propias de la marihuana que los tenían entre sus pertenencias.\nJudicializa Fiscalía carpeta de investigación por hechos violentos en Escuintla


Posteriormente la pasta es transportada por unos tornillos sin fin hasta un molde, el cual le da la forma a la pasta. El más exitoso de todos ellos está siendo su MC Kase.O (nacido como Javier Ibarra en Zaragoza, en 1980), de forma un tanto inesperada por lo poco convencional de su trayectoria. Cuentan que, en la primavera que yo morí, hacía tanto calor que se podía deshacer de golpe cualquier cubito de hielo en una copa de verano. Se acercó curioso a una que iniciaba su embarazo, eso pensó al menos al ver que apenas estaba hinchada: - ¿ «Ibercaza se consolida como "epicentro nacional de cazadores y pescadores" tras recibir al menos 15.000 visitas». Como ustedes recordaran, hace aproximadamente 3 años me "moché" el cabello. El movimiento internacional que promueve conciertos secretos de pequeño formato en comedores, salones y terrazas de particulares acaba de celebrar cuatro años en Barcelona.


Convocado el proceso de elección del Consejo Escolar para el curso 2018-2019\nLa Consejería de Educación, Cultura y Deporte ha publicado este martes en el Boletín Oficial de Cantabria (BOC) la resolución que convoca proceso de elección de los miembros del Consejo Escolar en los centros docentes sostenidos con fondos públicos que imparten enseñanzas no universitarias de Cantabria para el curso 2018-2019.\nColegio, pasillo, aula, clase, primaria, infantil EUROPA PRESS - Archivo\nSegún el calendario, consultado por Europa Press, la constitución del consejo escolar tendrá lugar a principios de diciembre, como es habitual.\nLa elaboración de los censos electorales y el sorteo de los componentes de la Junta Electoral (titulares y suplentes) se realizarán hasta el 15 de octubre y el 17 se constituirá la Junta Electoral.\nDel 18 al 25 de octubre tendrá lugar la aprobación de los censos electorales, publicación de los censos provisionales y del periodo de reclamaciones, publicación de los censos definitivos e inicio del plazo de admisión de candidaturas.\nHasta el 8 de noviembre será el plazo de admisión de candidaturas, y hasta el 9 de noviembre, la publicación de las listas provisionales de candidatos admitidos e inicio del plazo de presentación de reclamaciones contra las listas provisionales de candidatos.\nLas reclamaciones contra las listas provisionales de candidatos se podrán presentar hasta el 12 de noviembre y un día después se publicarán las listas definitivas de candidatos admitidos.\nDel 14 al 21 de noviembre será la constitución de las mesas electorales y la celebración de las elecciones. Hasta el 23 de noviembre tendrá lugar la proclamación de candidatos electos y suplentes, y en el plazo de diez días hábiles se constituirá el Consejo Escolar.


La Guerrilla en Aguascalientes V | El Heraldo de Aguascalientes\nIgnacio Arturo Salas Obregón: Nachito\nLa Liga Comunista 23 de Septiembre fue una confederación de fracciones guerrilleras que operaban en el México de los 70, fundada un 15 de marzo de 1973, tras una convención que duró aproximadamente quince días en la ciudad de Guadalajara; los anfitriones fueron el Frente de Estudiantes Revolucionarios (FER) de Jalisco, y además asistieron los Procesos de Monterrey, los Enfermos de Sinaloa, Comando Lacandones del DF y otras organizaciones sin una referencia geográfica como el Movimiento de Acción Revolucionaria (MAR) y la Liga Espartaco; todos ellos grupos insurgentes que actuaban de manera aislada.\nPodría considerarse la manifestación más importante de la facción insurgente en aquellos años de la llamada Guerra Sucia que desarrollaba como política el PRI-gobierno, con ejemplos de represiones como Tlatelolco (1968) o el Jueves de Corpus (1971), la LC23S era una organización conformada por centenas de hombres y mujeres y que estaba organizada en comités regionales, abarcando 19 estados del país, distribuidos de la siguiente manera: el Noroeste (Sonora, Sinaloa, Chihuahua y Baja California), Noreste (Nuevo León, Tamaulipas y Coahuila), Brigada Roja (Distro Federal, Edomex, Tlaxcala y Puebla), Occidente (Jalisco, Michoacán, Guanajuato y Aguascalientes) y Sur (Veracruz, Tabasco, Oaxaca y Chiapas); en esos comités y células se estima que militaban activamente más de 500 individuos en su mayoría jóvenes estudiantes o profesionistas, pero también se encontraban obreros e indígenas, todos con el pensamiento que la insurgencia guerrillera era la única forma de cambiar el status quo en aquel México del priismo autoritario.\nPero ¿Quién podría ser el ideólogo y líder de una organización de tales dimisiones?\nPues el líder fue un joven ex universitario, nacido un 19 de julio 1948 en Aguascalientes, llamado Ignacio Arturo Salas Obregón; sus padre fue Salvador Salas Calvillo, un exitoso comerciante de ropa y calzado, que traía principalmente su mercancía de León, Guanajuato, y en los viajes para surtir la mercancía aprovechaba para llevar a sus hijos a ver los partidos de futbol en aquella ciudad. Su madre fue Enriqueta Obregón Urtaz, dedicada al hogar y cuidado de sus hijos; se destacaba por ser buena anfitriona, en los cumpleaños de los hijos se encargaba de que todos los invitados estuvieran satisfechos; vivían en el Barrio de San Marcos y era una familia católica; los hijos incluyendo a Ignacio cursaron estudios en uno de los colegios católicos de la ciudad. Podrían considerarse de extracto económico medio alto, ya que acostumbraban a ir de vacaciones a la playa (lujo que en la época pocas familias se podían dar) como lo comentó su hermana Luz Eugenia: “Ignacio tuvo una infancia tranquila, con no pocos privilegios, fines de semana en el Country Club, clases de pintura y vacaciones en Acapulco y Manzanillo eran parte de la rutina familiar” (Proceso, 2002); su hermano el mayor, Salvador, se enlistó en el seminario, convirtiéndose en sacerdote; y el menor de los hermanos era Mario.\nIgnacio Salas Obregón, Nachito como lo conocían en la ciudad, acordó junto a sus padres ir a estudiar la preparatoria al Tecnológico de Monterrey. Ahí fue donde incursionó en la política, liderando al Movimiento Estudiantil Profesional que organizó la primera huelga estudiantil en aquella institución privada de carácter educativo.\nSi bien la familia era devota, el interés de Nachito por la práctica del catolicismo, principalmente se dio por la corriente Jesuita, cuando conoció a los sacerdotes simpatizantes de la llamada Teología de la Liberación, los curas Javier D’Obeso y Orendain y Manuel Salvador Rábago, los cuales promulgaban la tesis de que “la personalidad de Cristo como el iniciador del reparto de los bienes entre los seres humanos y señalándolo como el ‘primer comunista del mundo’” su finalidad era de que los estudiantes formaran una mentalidad progresista de la mano con el catolicismo.\nParalelamente Ignacio observa de lejos la represión estudiantil de Tlatelolco, la cual lo impacta. Por lo que a finales de 1968 Salas Obregón dejó sus estudios de ingeniería para dedicarse de tiempo completo a la actividad política; cuando los padres se enteraron de que Ignacio Arturo dejó los estudios para ir a emprender un proyecto “inserción social” en Ciudad Nezahualcóyotl, retiraron todo el apoyo económico. Ahí coincide con Carlos Castillo Peraza, quien –paradójicamente- en el futuro se convertiría en presidente nacional del PAN; en esos años de inicio de la década de los 70 comparten oficina y éste lo apoya económicamente, producto del pequeño sueldo que Carlos Castillo recibía como presidente de la Asociación Católica de la Juventud Mexicana.\nComo se comentó, le impacto el movimiento estudiantil de 1968, que lo vio desde la provincia, pero lo que lo marca es el Jueves de Corpus en 1971, manifestación en la cual participó y vivió en carne propia la represión del halconazo. Ahí es el punto de quiebre para decidirse en participar por la vía de la insurgencia armada.\n*Si tienes algún dato, documento, comentario o precisión de este suceso agradecería me contactes correo: honoerato@hotmail.com o Twitter: @noeg2


Los sindicatos españoles, italianos, belgas y portugueses convocan el paro\nUn avión de Ryanair aterriza en Dublín. /-REUTERS / CLODAGH KILCOYNE\nEL PERIÓDICO 5 de julio de 2018, 15:50\nLos tripulantes de cabina (auxiliares de vuelo) de Ryanair irán a la huelga el 25 y el 26 de julio (miércoles y jueves). La convocatoria es de los sindicatos españoles, italianos, belgas y portugueses, por lo que será los países donde habrá más afectación.\nAsí lo han decidido este mediodía, tras una reunión en Bruselas, los sindicatos españoles USO y Sitcpla, SNVPAC (Portugal), UIL (Italia) y CNE (Bélgica). USO Sector Aéreo calcula que el seguimiento de la huelga será "masivo" entre los tripulantes de cabina de Ryanair ante "las penosas condiciones laborales que actualmente soportan".\nEn España, están llamados a la huelga más de 1.800 tripulantes de cabina, y entre los cuatro países, hay más de 4.000 empleados convocados al paro.\nActualmente, la aerolínea opera unos 2.000 vuelos diarios y en los aeropuertos españoles cuenta con 13 bases, sitas en Santiago de Compostela, Madrid, Barcelona, Girona, Valencia, Alicante, Málaga, Sevilla, Palma de Mallorca, Ibiza, Lanzarote, Gran Canaria y Tenerife.\nAfectación en Barcelona y Madrid\nSe prevé que el paro tendrá afectación en toda Europa, pero en especial en España, donde la aerolíena cuenta con una gran cuota de mercado.\nEn el global de la red de Aena, Ryanair es la primera aerolína en pasajeros en los primeros cinco meses del año, con 17,7 millones de pasajeros transportados.\nEn el aeropuerto de Barcelona, por ejemplo, Ryanair es la segunda aerolínea que más pasajeros transportado en lo que va de año, con 2,9 millones de viajeros hasta mayo (la primera es Vueling, con 7 millones).\nMientras, en Adolfo Suárez Madrid-Barajas, Ryanair es la tercera con más pasajeros, con 2,8 millones de viajeros (solo superada por Iberia, casi 6 millones, y Air Europa, 3,3 millones).


Mojica ya tiene el alta médica y podría ser titular - Biwenger y Comunio\nInicio Girona FC Mojica ya tiene el alta médica y podría ser titular\nMojica ya tiene el alta médica y podría ser titular\nDespués de varias semanas entrenando con aparente normalidad, Johan Mojica dispone del alta médica. El colombiano dice adiós a 10 meses de ausencia en los que el Girona le ha echado de menos, sin encontrar un claro sustituto por esa banda. De hecho, cinco nombres se han disputado la posición: Aday Benítez, Muniesa, Planas, Raúl García y Valery.\nEl Girona no puede especular mientras se juega la vida en dos partidos. Y nos sorprende que desde la ciudad catalana se apunte a una vuelta inmediata de Mojica al once titular. Por lo visto, Eusebio lo tendría muy claro y no le temblaría el pulso para hacerlo.\nNosotros somos algo más comedidos con esta apuesta y nos emplazamos a los próximos entrenamientos para decidir. Pero la posibilidad está ahí. Si el técnico lo ve recuperado al 100%, el colombiano volverá a jugar 10 meses después de romperse el cruzado.


Comprar Neumáticos Pirelli Baratos en Madrid I Neumáticos Km0\nNeumáticos Pirelli Baratos en Madrid\nConoce un poco más a Pirelli\nEsta compañía italiana fue fundada en 1896 en Milán, y desde entonces siempre ha estado entre las más importantes de la industria del neumático. Hoy en día es una de las 5 empresas más importantes de su sector. Muy ligada al mundo de las competiciones automovilísticas, Pirelli ha sido proveedor de neumáticos en eventos tan importantes como el Campeonato del Mundo de Rallyes o la Fórmula 1.\nCaracterísticas de los neumáticos Pirelli\nEntre las principales características de los neumáticos Pirelli se encuentran las excelentes prestaciones en la frenada y dirección de éstos. Con más de un siglo de experiencia en la fabricación de ruedas, hablar de Pirelli es hablar de fiabilidad.Para turismos de potencia media o alta Pirelli ha desarrollado el neumático perfecto, el Cinturato P7. Este neumático, además de contar con los últimos avances en tecnología de la marca, se caracteriza por ofrecer una combinación perfecta de baja resistencia de rodadura, buen kilometraje y confort acústico.\nSi te decides por Pirelli como tu marca de neumáticos estarás comprando un producto de una calidad y diseño del más alto nivel.\nEncuentra las mejores ofertas para comprar tus neumáticos Pirelli en Madrid\nEn Neumáticos km0 disponemos de un stock de mas de 50.000 neumáticos de una amplia variedad de marcas, entre ellas por supuesto Pirelli. Además realizamos continuas promociones y ofertas para que puedas comprar tus ruedas nuevas o seminuevas más baratas.\nSi buscas las mejores ofertas para cambiar tus neumáticos Pirelli más baratos, pide cita en cualquiera de nuestros talleres, en ellos encontrarás un servicio y ruedas de la mas alta calidad con garantías excepcionales.\nven y llévate las mejores ofertas para comprar tus ruedas Pirelli.


Menaje de Hosteleria - Bueni.es\nHerméticos y accesorios plásticos\nPrecio menaje de hosteleria\n+ Menaje de hosteleria\n8.520 productos de 49 tiendas | España Alava (965) Albacete (208) Alicante (260) Almería (3) Badajoz (59) Baleares (14) Barcelona (1192) Burgos (8) Cantabria (114) Guipúzcoa (9) La Rioja (1) Las Palmas (1) Madrid (498) Málaga (227) Murcia (19) Sevilla (4) Tarragona (133) Valencia (306) Zamora (1) Zaragoza (33) Ordenar por Relevancia Baratos primero\nBandeja de camarero antideslizante de 40 cm de diámetro. pesa menos que una bandeja inox y fija mejor vasos, copas y platos para un transporte más seguro. bandeja de camarero. Hosteleria-online, menaje hosteleria, menaje de comedor, bar y comedor\nPensados y diseñados para uso industrial en alimentación y hostelería. son fabricados bajo los estándares gastronorm y disponen de una etiqueta de trazabilidad que ayuda a cumplir las normas higiéne. 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Ciencia y tecnología: Cerca de la tierra pasó Asteroide del tamaño de un auto\nCerca de la tierra pasó Asteroide del tamaño de un auto\n9 de febrero de 2011 - Yahoo noticias\nMÉXICO, D.F., febrero 9 (EL UNIVERSAL).- Un asteroide del tamaño de un auto pasó cerca de la Tierra este miércoles 9 de febrero a las 13:25 horas, lo cual lo convirtió en la segunda roca espacial en cinco días en acercarse tanto a nuestro planeta.\nEl cuerpo denominado "2011 CA7" voló a 103 mil 480 kilómetros de la Tierra, de acuerdo con el sitio especializado Space.com\nEl Observatorio de Asteroides de la agencia espacial estadounidense (NASA) informó que el cuerpo mide entre 2. 3 y 5. 1 metros de diámetro.\nAl 2077 CA7 lo acompañaron en su recorrido alrededor de la Tierra los asteroides "2011 CV4" y el "2011 BF40" este miércoles.\nEl 4 de febrero se acercó a 5 mil 471 kilómetros el cuerpo denominado "2011 CQ 1", hasta el 2 de junio de este año se prevé que un cuerpo rocoso de este tipo, el "2009 BD", se aproxime tanto a la Tierra.\nPara tener una idea de lo que significa la cercanía en términos espaciales, la distancia entre la Tierra y la Luna es de aproximadamente 384 mil 402 kilómetros, siendo este el cuerpo más próximo a nuestro planeta en el espacio.\nEtiquetas: agencia espacial, asteroide, auto, cerca, planeta, roca, tierra


"CADA DÍA PERSONAS Y EMPRESAS CONTRATAN PARA QUE LAS IDEAS TOMEN FORMA Y SE CONVIERTAN EN REALIDAD"\nFonema Comunicazione es un tutor que ofrece un modelo de business a través de la armonización de las actividades de comunicación.\n"No es porque las cosas son difíciles que no nos atrevimos a hacerlas, es porque no nos atrevimos a hacerlas que se hacen difíciles"\nRealizamos productos editoriales que resaltan las características de excelencia, las líneas de desarrollo, la simple actividad diaria del sector tratado en la publicación.Utilizando el soporte distributivo de las editoriales más importantes a nivel nacional, estamos seguros de alcanzar un resultado a los estándares más altos de eficacia comunicativa.Cada publicación se basa en la contribución de los especialistas y líderes de opinión del sector, garantizando que los contenidos sean al nivel establecido de cada producto editorial: alcanzar el target de referencia.Como amantes del detalle y de la finura, damos la justa importancia también a la “forma”. Un diseño atractivo y rico de posibilidades gráficas potencia ulteriormente las prerrogativas de transmisión del mensaje.\na profunda experiencia en la realización de productos editoriales, nos pone en la mejor condición de mercado para poder planificar vuestra campaña publicitaria, en Italia y en el extranjero, en todos los medios que serán individuados como más eficaces para los intereses estratégicos del plan de comunicación.Prensa, Radio, TV y tv digital, Web, Mobile. Vosotros imagináis donde queréis estar, ,acompañamos vuestra imaginación en la realidad. Tenemos relaciones con todas las principales concesionarias de publicidad italianas y europeas.\nUn proyecto es una actividad planificada en un determinado periodo de tiempo (con una fecha de origen y una de fin) dirigida a crear productos, servicios o resultados específicos que procuren beneficios y valor adjunto al cliente. Con esta definición es evidente que cada intención empresaria necesita una organización precisa y una planificación de los diferentes etapas que deben ser cumplidas para que esta intención se convierta en hecho, beneficioso y de valor. Desde el briefing preliminar a través de la estructuración de la idea en proyecto hasta la realización del mismo. Todo bajo una indispensable mirada conjunta sin descuidar ninguna de las etapas fundamentales para una empresa de éxito.\nOperamos a través del análisis de la asociación y de sus contenidos, de ahí que estructurar un plan estratégico en consonancia con los objetivos de la asociación. Desarrollar un plan de acción anual o bienal. Todo esto a través de un modelo estructurado de alto cerca de asistencia operativa a través de día a día. Desde el punto de vista de consultoría · Elaborar una estrategia de recaudación de fondos en conjunto con la Asociación · Analizar la base de datos y el trabajo asociado a la aplicación de la misma Retención · Promover actividades “donantes tradicionales · Ofrecemos soluciones para la difusión y consolidación de la marca Operacionalmente desarrollar · Entrenamiento de la recaudación de fondos dentro de la asociación o en ausencia de una figura dedicado que seguir la formación de un recurso, con el objetivo de un crecimiento interno de la asociación · Monitoring constante de las operaciones de la organización y la recolección · Los ciclos de análisis de los resultados.\nSomos especializados en gabinete de prensa, relaciones publicas, relaciones publicas digitales y social media management. Navegamos fácilmente en el web 2.0 y construimos estrategias de comunicación en una lógica 3.0. A los tradicionales métodos de comunicación añadimos social network, comunidades y grupos fórum. Un enfoque claro y transparente y las solidas relaciones establecidas con media y social media influencers nos permiten de crear oportunidades de relación con consumidores, buzz mediático alrededor de la marca y de hacer vuestro brand protagonista de los medios y de la red, identificando oportunidades de publicación y visibilidad.\nNo me gusta el trabajo - a ninguno le gusta - pero me gusta lo que se encuentra en el trabajo - la posibilidad de encontrar a si mismo"\n"Es raro que se caiga, quién bien camina"\n"Solo nuestras acciones cuentan. Nuestros pensamientos, por lo que sean buenos, son perlas falsas hacia que lleguen a ser acciones. Sé el cambio que quieres ver en el mundo”\nKitui es un distrito rural que se extende por 20.402 kmc a 130 km de la capital Nairobi. La población local es – según el censo 2009 – de 627.761 habitantes.\nEl clima es semi-árido, caracterizado por precipitaciones escasas, concentradas en la temporada de lluvia, la entera área es a riesgo desertificación.\nEl 90% del la población vive en las campanas y solo el 28% tiene acceso a las fuentes de agua potable en el rayo de 2 km. El indicador es definido por la OMS Organización Mundial de la Salud para establecer un acceso adecuado a las fuentes de agua.\nEl resto de la población vive en áreas agrícolas marginales donde hay que cubrir 13 km de camino para hacer reservas de agua. Además, solamente el 27% de la población dispone de estructuras sanitarias adecuada.\nMukooni, esto es el nombre que los habitantes del pueblo Kyaimu dieron al pozo. Después de algunos meses de excavaciones, totalmente a mano, del relato efectuado por el responsable de proyecto Mr Denge Lugayu, resulta che la falda acquifera fue encontrada a 12 metros de profundidad\nLas pruebas efectuadas confirmaron que el agua es potable y que la “columna de agua” es bastante por 24 familias – con el termine “familia” en africa se entiende un nucleo compuesto de 8 hacia 25 personas y sus animales.\nMukooni garantizara el acceso al agua potable a 24 núcleos familiares (aproximadamente 360 personas) reduciendo la distancia para el abastecimiento (en media desde 10 hasta 2 km) y contribuyendo a mejorar la salud de la comunidad.\nNuestro sitio web incorpora sistemas de terceros (p.ej. Google Analytics) para medir el tráfico Entiendo Deshabilitar las cookies


El 92,74% de los votantes respaldan el referéndum constitucional en Comoras\nPublicado 31/07/2018 18:53:30CET\nEl referéndum constitucional sobre el límite al número de mandatos del presidente en Comoras ha sido aprobado con un 92,74 por ciento de los votos a favor del 'sí', según ha anunciado este martes la comisión electoral del país.\nSegún el documento oficial, recogido por el portal local de noticias Comores-infos, 170.240 personas han votado a favor del 'sí', mientras que 13.332 lo han hecho por el 'no'. Asimismo, cifra la participación en el 63,9 por ciento.\nLa oposición había hecho un llamamiento al boicot y denunció que la votación era un intento del presidente, Azali Assoumani, de retener el poder y extender su mandato al frente del país.\nLa votación se llevó a cabo en un clima de relativa calma, si bien se registró un ataque con machete en un colegio electoral en la capital, Moroni, en el que un policía sufrió la amputación de una mano.\nAssoumani condenó el ataque durante la noche del lunes y afirmó que los responsables "no son comoranos", al tiempo que recalcó que las autoridades llevarían a los responsables ante la justicia, tal y como recogió el diario local 'Al Watwan'.\nLas autoridades han achacado el suceso al grupo opositor JUWA, que se ha desvinculado del mismo y ha condenado "este acto de odio sin precedentes en el país". En su comunicado, la formación expresó su deseo de que "nunca más se produzca un incidente así".\nEl referéndum se celebró apenas unos días después de que el vicepresidente de Comoras Moustadroine Abdou sobreviviera a un intento de asesinato, después de que hombres armados abrieran fuego contra su vehículo en la isla de Anjouan.


Apuesta Sapaza por los guardianes del agua | COMDA\nApuesta Sapaza por los guardianes del agua\nZAPOTLÁN EL GRANDE, Jalisco (OEM-Informex).- El Departamento de Cultura del Agua del Sistema de Agua Potable y Alcantarillado de Zapotlán el Grande (Sapaza) intensifica sus actividades tendientes a fomentar esta cultura en niños y jóvenes, para que al llegar a su hogar se conviertan en guardianes del agua.\nEn las escuelas de Ciudad Guzmán y desde el primer día de clases, el equipo de trabajo que encabeza María Guzmán Aguilar realiza visitas a las escuelas de nivel preescolar y primaria, y a través de juegos, pintura y teatro, despiertan el interés de cuidar el agua, los árboles, evitar la contaminación y en general a proteger el medio ambiente.\nUna de las actividades comprende el crear conciencia sobre la cultura del pago. "Hay que entender lo que representa para el Sapaza el llevar el vital líquido a cada domicilio, desde que se inicia con la perforación del pozo profundo, transportación al tanque de almacenamiento, proceso de clorado y la distribución; a lo que hay que agregar el tratamiento de las aguas residuales", comentó.\nSeñaló que el usuario debe contribuir cubriendo de manera oportuna las cuotas establecidas, que están muy por abajo del costo real, de ahí la importancia de crear conciencia sobre lo que debe ser la cultura del agua. "Lo curioso es que cuando se les dice a los niños que hay que cerrar la llave mientras se lavan los dientes o se enjabonan en el baño, lo primero que expresan es: así lo hace mi papá", agregó Guzmán Aguilar.\n← Analizarán Plan Hídrico en megaproyectos hidroeléctricos\nSOAPSC soluciona problema de escasez de agua en Cuautlixco →


Salmón salteado con ajetes | Cocina\n700 gr de salmón fresco en lomos\nAl momento de servir regamos con un chorrito de salsa de soja, o la servimos aparte para que cada comensal salsee a su gusto. Ten en cuenta que la salsa de soja aporta una buena dosis de sal.\nEste salmón salteado con ajetes queda perfecto si lo preparas en un recipiente tipo wok. No manipules mucho el pescado para que quede entero y recuerda que un par de minutos al fuego bastan para que el pescado quede jugoso y poco hecho en su interior.\nThe post Salmón salteado con ajetes appeared first on Divina Cocina.\nEtiquetas: recetas de segundosal minuto - platos saladoscenas rÁpidascocina lightpescados y mariscos


GESTIÓN DE PATRIMONIOS WEALTH PDF\nGestión de patrimonios wealth\nGestión de patrimonios Wealth (edición original de la Wharton School Publishing), aborda muchas preocupaciones latentes en las familias acaudaladas: cómo construir un legado de valores y principios en la familia que la mantenga unida a lo largo de generaciones\nNuestro Servicio de Multi-Family Office asesora de forma independiente a familias en la gestión de sus patrimonios para optimizar el logro de sus objetivos.\n📙 Catolicismo y judaísmo\n📙 Hermanos del bajo astral\n📕 Esap biomedical science teacher book\n📕 Colección de ejercicios de geotecnia y cimientos: Cuaderno n. º 2. Flujo en medios porosos\n📕 2ep plástica verde ed15\n📚 Resurrecciones y rescates\n📚 Riu serra\n📚 La mano del emigrante\n📚 Aventuras deportivas en mountain bike\n📚 Derechos humanos: ¿quién decide?\n📙 Puerta de hielo\n📙 Confía en la sabiduría que hay dentro de ti\n📙 Dibujo de luz y sombra\nGestión de patrimonios. EDM Wealth Management pretende ofrecer un proyecto basado en una cartera de activos financieros y/o fondos de inversión adaptada ... Planificación de la fiscalidad en la gestión del patrimonio familiar. Aprender de los responsables de distintas familias y family offices sus experiencias, tanto sus ...\nLa gestión de patrimonios consiste en el desarrollo de una estrategia de inversión, tras un análisis de la situación y perfil del cliente, para tratar de alcanzar sus objetivos financieros y vitales y, con ello, el equilibrio de sus recursos y necesidades futuras. Para realizar una buena gestión patrimonial se deben tener en cuenta los objetivosLeer más\nGestión de patrimonios - Wealth management. De Wikipedia, la enciclopedia libre. ... La gestión del patrimonio es una de asesoría de inversiones disciplina que incorpora la planificación financiera, la cartera de inversión de gestión y un número de agregados de servicios financieros ofrecidos por una mezcla compleja de los gestores de ...\nLa solución IBM Wealth Management Client Insights permite a los asesores financieros examinar la información del cliente y proporcionar consejo ... 20 Jun 2019 ... ... del que ya han tomado nota los gestores de patrimonio congregados en el Seminario “Family Office & Wealth Management Summit 2019”, ...\nInicio > Banca privada > Gestión de patrimonios Nuestra ambición es llegar a la excelencia en el servicio. Somos conscientes de que el éxito de nuestra gestión radica fundamentalmente en el conocimiento del perfil inversor de nuestros clientes y en la propuesta de soluciones de inversión innovadoras y … GESTION DE PATRIMONIOS WEALTH, LUCAS STUART E., $1,200.00. En este libro Stuart nos muestra cómo integrar todos los componentes necesarios para una adecuada gestió...


Condenan a exdirectora IDU por carrusel de contratos\nLa exdirectora del Instituto de Desarrollo Urbano, Liliana Pardo Gaona fue condenada a 22 años de cárcel por su participación en el desfalco a la ciudad ‘durante el carrusel de contratos’, así lo determinó la juez décima especializada de Bogotá. La condena la solicitó la Fiscalía luego de encontrar pruebas suficientes de su participación en […]\nLa exdirectora del Instituto de Desarrollo Urbano, Liliana Pardo Gaona fue condenada a 22 años de cárcel por su participación en el desfalco a la ciudad ‘durante el carrusel de contratos’, así lo determinó la juez décima especializada de Bogotá.\nLa condena la solicitó la Fiscalía luego de encontrar pruebas suficientes de su participación en esta red de corrupción. La juez halló culpable a la exfuncionaria de delitos de peculado, interés indebido en la celebración de contratos y contrato sin cumplimiento de requisitos legales.\nElla fue la directora de esa institución durante el 2007 y el 2009, durante la administración de Samuel Moreno, quien fue encontrado culpable del carrusel, junto a los hermanos Nule, que cogieron para sí más de 500.000 millones destinados a obras en la ciudad para las que eran concesionarios.\nPor este mismo caso, fue condenado a 13 años de prisión el excontralor de Bogotá, Miguel Ángel Moralesrussi que se encuentra en prisión domiciliaria, en proceso por carrusel de contratos en la capital. El juez lo halló culpable del delito de concusión por daño a la administración pública.\nTanto Moralesrussi y Pardo Gaona, según la Fiscalía, habrían recibido dinero de los anticipos para los contratos de la fase III de TransMilenio por la calle 26, asimismo fueron encontrados culpables de recibir 300 millones de pesos para beneficiar al contratista del servicio de ambulancias contratado por la Alcaldía de Samuel Moreno.\nexcontralorexdirectora del IDUfase III de TransMilenioInstituto de Desarrollo UrbanoLiliana Pardo GaonaMiguel Ángel Moralesrussi


YouTube One Channel, Activa el Nuevo Diseño para tu canal de YouTube | TecnoCosas\nEn los últimos tiempos, nos hemos acostumbrado a continuos cambios en el diseño de YouTube. Sin embargo, en esta ocasión el nuevo diseño YouTube One Channel no se centra en añadir novedades a la interfaz principal de YouTube, sino que rediseña los canales de los usuarios.\nCon este nuevo canal se introducen algunos cambios dirigidos a ofrecer un diseño más atractivo, que además se adapte y se vea bien en cualquier tipo de dispositivo. Asimismo, se permite añadir una imagen para la portada para hacer más atractivo la navegación dentro de nuestro canal (la resolución mínima debe de ser de 2120px por 1192px).\nTambién se añaden herramientas para ganar un mayor número de suscriptores a nuestro canal, al mismo tiempo que podemos destacar una mayor cantidad de contenido para que nuestros seguidores puedan ver más vídeos. De esta manera, la nueva interfaz resulta mucho más amigable e intuitiva, de hecho resulta muy parecida a la que ha introducido también Google+.\nComo ya hemos señalado, una de las principales novedades es la incorporación de un diseño unificado para todos los dispositivos, de manera que los espectadores puedan ver nuestro canal en todo tipo de pantallas: smartphones, tablets, ordenadores portátiles, televisores…Además, podemos personalizar nuestro canal a nuestro gusto, pudiendo organizar y mostrar los vídeos y listas de de reproducción que queremos que aparezcan.\nComo se suele decir, la primera impresión es la que cuenta, de ahí que podemos elegir un tráiler especialmente atractivo (o con muchas visitas) para que se muestre en primer lugar a los espectadores no suscritos, con el objetivo de que se hagan seguidores nuestros.\nHasta ahora One Channel sólo estaba disponible para un grupo limitado de canales, pero ahora ya se puede activar por todo el mundo, aunque no de forma automática de momento. Si deseamos activar el nuevo diseño de nuestro canal, tan sólo nos tenemos que dirigir al siguiente enlace y al final del todo dar al botón “Empieza ahora”. Ahora sí, ya podremos disfrutar del nuevo diseño.\nCategorías: Destacados, Featured, novedades, tutorial\n1. Martes, 12 de Marzo de 2013 a las 5:24 pm\nYa era hora de que actualizaran el diseño y la usabilidad de Youtube. Con los últimos cambios a mi me parecía muy poco amigable.


Escrito por: Maite 16 enero 2018 Sin comentarios 2 minutos\nLa maternidad es una experiencia que algunas famosas viven por primera vez en 2018. La actriz Silvia Abascal, una de las actrices más queridas y admiradas del cine español por su carisma y su luz, ha compartido la feliz noticia de que ha nacido su primera hija.\nSilvia Abascal presenta a su primera hija\nSilvia Abascal, siempre profunda en sus reflexiones de Instagram, ha dicho: “Por mucho que uno lo haya visualizado, no hay imaginación que alcance esta dimensión de Amor. La más indescriptible de las revoluciones. Bienvenida a la Vida”.\nUna de las decisiones más importantes al tener un bebé es la elección del nombre. Silvia Abascal y su pareja han elegido un nombre con mucha fuerza y personalidad: Leona. La actriz ha recibido muchos mensajes de felicitación con motivo de esta gran alegría vital.\nCuando confirmó la noticia de su embarazo, Silvia Abascal también mostró su gratitud y su alegría inmensa por las muestras de cariño: “GRACIAS mayúsculas por cada una de vuestras felicitaciones y deseos. A tantos buenos amigos y compañeros que me acompañan en el camino y a tantas personas que aún sin conocerme, o solo haciéndolo a través de un personaje, un libro, una entrevista… me habéis hecho llegar y sentir esta dimensión de alegría, cariño y emoción. GRACIAS… de corazón”.\nNo es la única famosa que es protagonista por su reciente maternidad. La modelo Ariadne Artiles está feliz tras haber sido madre de una niña que lleva su mismo nombre. El pasado mes de diciembre, Carlos Baute y Astrid Klisans dieron la bienvenida a su hija Liene. Por su parte, la presentadora Eva González será madre por primera vez en 2018.


Explican el misterio de los satélites de Urano -- Ciencia y Tecnología -- Sott.net\nMuchos científicos opinan que los mayores satélites de Urano surgieron en la misma colisión que afectó el eje de rotación del planeta. Pero los intentos de calcular las consecuencias de ese cataclismo mostraron que los satélites estarían entonces mucho más cerca de Urano. Además, serían mucho más pesados de los que son y tendrían una composición muy diferente: más agua y menos roca.\nShigeru Ida, profesor del Instituto de Tecnología de Tokio (Japón), y sus colegas afirman que los cálculos anteriores eran erróneos porque usaban los mismos modelos que se usan para describir el proceso de la formación de la Luna, que surgió después de la colisión de la Tierra y Tea, protoplaneta del tamaño de Marte.\nEstos cálculos, según los científicos japoneses, no tomaron en cuenta la composición de Urano y el planeta con el que colisionó. Consistían casi totalmente de agua congelada y otras sustancias volátiles que se evaporan fácilmente cuando se calientan.\nLos nuevos cálculos del estudio, publicado en la revista Nature Astronomy, muestran que la colisión creó un disco gigante en la órbita de Urano, que consistía casi totalmente de vapor de agua. Inicialmente, estaba demasiado caliente para que la humedad se condensara y se convirtiera en cristales de hielo de los que se podrían formar lunas y planetas.\nPor lo tanto, gran parte del agua voló al espacio exterior antes de que el disco se enfriara y comenzara el proceso de origen de Miranda y otros grandes satélites de Urano. Como resultado, la proporción de agua en ese disco de vapor y polvo se redujo significativamente, y su masa y densidad cayeron a niveles compatibles con la actual composición de los satélites de Urano.


🥇 ★ Hippos de Mercadona | Clasificación y Opiniones ★ 【 2020 】\nHippos de Mercadona | Clasificación y Opiniones\nEn indecentes.org, vas a ver una guía muy útil sobre Hippos de Mercadona. El siguiente listado se ha creado valorando muchísimos Hippos y las opiniones que han escrito los compradores sobre este artículo.\n1 👑 Nuestra elección en Hippos de Mercadona\n2 💡 Lista de los mejores Hippos que verás en la tienda de Mercadona\n3 📰 Lo más nuevo de Hippos en mercadona\n4 📣 Recomendaciones antes de elegir Hippos en la tienda de Mercadona\n👑 Nuestra elección en Hippos de Mercadona\nHasbro Juguete de hipopótamos hambrientos, Multicolor (98936348)\n4 cabezas y cuerpos hipopótamos más mármoles para ellos para picar\nLa limpieza es fácil con el almacenamiento de mármol e hipopótamo\nPara no extender esta intro, te presentamos abajo la clasificación que te habíamos comentado para que consigas una buena compra en Mercadona.\n💡 Lista de los mejores Hippos que verás en la tienda de Mercadona\nSi accedes a “Ver oferta” tendrás la ocasión de conocer los comentarios que han dejado los clientes sobre Hippos. Luego, también tienes la ocasión de conocer la oferta que hay hoy en día en Mercadona para que te ahorres mucho dinero.\nHippo Tonic Cepillo de Crin Gel, Gris\nCepillo en polipropileno con cerdas de nailon para un démêlage de las cerdas y la melena eficaz y pulcro\nCasquillo perforado en ABS bañado en aluminio\nBig Hippo Auto Parasol para parabrisas delantero, parasol para coche, parasol para protección UV, tamaño flexible para coche, SUV, camión, deslizador\nMantener refrigerado el vehículo: el parasol del coche puede mantener el interior de su coche y sus asientos refrigerados mientras no están ahí. No te preocupes por volantes quemados, salpicaderos o espacios interiores calientes.\nProtección UV: proteja eficazmente el interior del coche y evita el envejecimiento. Resistente al calor, crea el entorno de coche más cómodo y fresco para ti y tu familia.\nFácil de usar y almacenar: con un práctico diseño pop-up puede doblar y desplegar nuestra excelente protección solar en cuestión de segundos. Y puedes guardar fácilmente en el coche.\nMaterial: nailon de alta calidad – 99% bloqueador UV para parabrisas frontal.\nTamaño perfecto: parabrisas frontal, protección solar, tamaño: 160 x 90 cm/63,3 x 35 pulgadas. Se adapta a todoterrenos, camiones, furgonetas y coches. Recomendamos a nuestros clientes que lo miden antes de comprar.\nHippo-Tonic 540010 - Vendas elásticas para ejercicios, Unisex adulto, 540010, negro, n/a\nTalla XL - Ancho pierna 32 cm, cintura 47 cm, largo 22 cm. Los bañadores de Close Parent tienen un laminado especial que les hace más flexibles y suaves que el neopreno tradicional.\nHippo-Tonic 700014 Heart Mini Bolsa de Aseo, Unisex Adulto, Morado neón, 15 x 13 x 18 cm\nCincha anatómica en piel de búfalo granulado como piel de cerdo\nAcolchado con espuma EVA y forrado con piel de vaca flexible.\nCuenta con un anillo en D central y anillos laterales para entrenamiento\n📰 Lo más nuevo de Hippos en mercadona\nEsta lista la modificamos diariamente así que continuamente vas a estar informado de los últimos productos añadidos. En la siguiente lista tienes las últimas novedades para que puedas conseguir lo más novedoso en Hippos. Este es el momento para hacer uso de la posibilidad de ser el más aventajado en estar a la moda.\nZHANGNUO Calcetines para Mascotas Calcetines...\nASWETOTG Nuevo HDJigsaw Puzzle Toy 500 PC...\nWQEFFTRW Nuevo HD Puzzle Jigsaw Puzzle 500 PC...\n📣 Recomendaciones antes de elegir Hippos en la tienda de Mercadona\nSin duda alguna comprar un artículo normalmente puede conllevar una decisión bastante exhaustivo ya que debes analizar con detenimiento cuáles son las propiedades del artículo y qué es lo que más te beneficia a ti. Por este motivo, hemos decidido hacer este artículo con lo más interesante en Hippos y para que así te sea más sencillo tomar la decisión.\nTe indicamos que este análisis se modifica continuamente por lo que vas a estar informado de todos los cambios.\nEn todo momento es bastante importante valorar el motivo de adquirir un artículo. Tenemos de fijarnos en sus propiedades, como por ejemplo:\nUna vez valorado unos cuantos artículos sobre Hippos en Mercadona, podemos considerar que el mejor producto en este punto es:\nPara cualquier otra cosa recuerda que puedes dejar un comentario en la caja de comentarios o comprobar otros listados que hemos elaborado para ti en indecentes.org. Esperamos verte pronto 🙂


En el Castro Rendón hubo 30 mujeres embarazadas con Covid - Mejor Informado\nJueves 3 de Diciembre de 2020 // 14:44 hs\nDESDE QUE SE INICIÓ LA PANDEMIA\nEl el hospital de alta complejidad de Neuquén, el Castro Rendón hay 30 mujeres internadas embarazadas con Covid positivo.\nDesde que inició la pandemia, la comunidad médica destacó como grupo de riesgo frente al Coronavirus a las personas mayores de 60 años, que además, presentan alguna otra enfermedad de base, como hipertensión, diabetes u obesidad. Sin embargo, en estos casi 8 meses hubo también muchos jóvenes, con diferentes condiciones, que contrajeron Covid. En términos estadísticos, se conoció que en este período, con distinto impacto, hubo 30 embarazadas internadas. Hoy quedan muy pocas pero se admite, que en algunos meses, debieron armar un espacio especial para Obstetricia.\nEl tema volvió al tapete tras conocerse, el pasado martes, que una mujer de 30 años embarazada de 7 meses falleció producto del Coronavirus. Estaba internada hacia una semana en el mencionado nosocomio.\n"Las mujeres embarazadas corren el mismo riesgo de contagiarse que cualquier otra persona, los bebés de mamá Covid positivo alrededor del 5% tienen Coronavirus en los días posteriores al parto, pero de esos el 3% negativiza hacia el decimo día de vida y no se enferma", manifestó a este medio la pediatra Miryam Reyna. Además, agregó que "pudieron ser restos genéticos de los virus de la madre. De esto se desprende que la mamá puede estar infectada y el bebé no".\nLos factores de riesgo en cuanto a gravedad de Covid durante el embarazo incluyen madres de edad más avanzada, índice de masa corporal alto, y diabetes o hipertensión pre existentes.\nEl el hospital de alta complejidad de Neuquén, el Castro Rendón hubo 30 embarazadas con Covid positivo, en estos 8 meses de pandemia.\nEn general, según explicaron los profesionales consultados, el riesgo que una embarazada se contagie es bajo, pero las gestantes que ya están infectadas parecen tener más probabilidad de desarrollar complicaciones respiratorias en comparación con las mujeres que no están embarazadas, por eso mismo requieren de cuidados intensivos y consigo más probabilidades de que necesiten un respirador.\n"El bebé no puede contagiarse de otro modo que no sea por transmisión vertical a partir de la infección viral materna por lo que el viceversa no existe. Es decir que no puede estar el bebé infectado y la madre no", sostuvo Reyna. Asimismo, especialistas en pediatría recomiendan que en estos tiempos de pandemia, donde aún no hay vacuna a la vista y los casos aumentan a diario en la región, en los "casos de los lactantes no hay que dejar de amamantar. La leche materna protege contra el Coronavirus. Sólo hay que usar barbijo mientras el niño o niña toma el pecho", sostuvo el pediatra Ernesto Maletti, otro de los profesionales consultados. "Si poco después del parto tienen cambios importantes en el estado de ánimo, pérdida del apetito o una fatiga abrumadora y quizás tengan depresión posparto es aconsejable que consulten a su obstetra".\nGestar y parir en tiempos de pandemia, aseguran especialista que no es nada sencillo, pero no imposible. Por eso, se recomienda especialmente el cuidado posparto y que éste sea un proceso contínuo.\nhospital castro rendon nequuén coronavirus embarazadas con covid parir en pandemia


El desgarrador relato de la madre de Brenda: "Buscaba sus huellas en la tierra, los piecitos" - Tiempo de San Juan\nEl desgarrador relato de la madre de Brenda: "Buscaba sus huellas en la tierra, los piecitos"\nA dos meses y medio del femicidio de la joven, la mamá habló con la actriz y escritora feminista Zuleika Esnal, quien armó un texto con el testimonio que se viralizó en las redes.\nmartes, 1 de octubre de 2019 · 20:18\nZuleika Esnal es una talentosa actriz y escritora argentina que desde hace un par de años concientiza en las redes sociales sobre violencia de género. La conocida dramaturga estuvo en San Juan participando de la Feria del Libro que se realiza en Rawson. Allí, se acercó la madre de Brenda Requena, la joven albardonera de 24 años asesinada por su esposo, Diego Álvarez y abandonada por su amante, José Guajardo. El brutal femicidio tiene como imputado principal a Álvarez, que fue quien radicó la denuncia en la Policía alertando su desaparición.\nEl testimonio de la madre de Brenda atravesó a Zuleika, quien escribió un texto muy fuerte con el relato de la mujer, quien reclama por la custodia de sus dos nietos. "Yo caminé todo ese campo gritando su nombre. La llamaba. Buscaba sus huellas en la tierra. Los piecitos. Las zapatillas. Hijita", dijo la mujer.\nEl texto de Zuleika:\n"Brenda Requena, 24 años. Descuartizada y prendida fuego el 11 de julio pasado en Campo Afuera, Albardon, provincia de San Juan.\nA pocas horas de "desaparecer" su femicida en televisión acusandola de haberse fugado con el amante luego de robarle treinta mil pesos . Lloraba en cámara : "Brenda volvé, aunque sea por tus hijos". Su amante la dejó a merced del asesino cuando fueron descubiertos. Se rajo. Y para los medios ella se convirtió en una puta que merecía morir descuartizada porque cogió con otro.\nYo no había escuchado este caso hasta ayer. No había leído nada.\nPero conocí a su mamá. La vi acercarse despacito con la foto de su hija estampada en la remera.\nLe costaba hablar delante de la gente así que nos quedamos a un costado cuando todo terminó, tomando mate, abrazadas.\nSe atropellaba . Yo le decía "No tengo apuro".\nY asi un rato largo. Los dedos le temblaban mostrandome fotos desde el celular.\n"Mire señora, si usted sabe donde está escondida más vale me lo dice, porque ya me estoy cansando".\nCinco días después, esta mujer supo POR LOS MEDIOS A QUIENES LE FILTRARON LA INFORMACIÓN antes que a la propia madre que el cuerpo que habían encontrado a 500 metros de la casa era el de Brenda.\n"No me notificaron nada y ya la tele lo sabía.\nLa imagen me mata. Escuchar lo que le ha hecho. Pensar en eso.\nUna vez la vi marcada en el cuello. Me la estrangulaba. ¿Usted sabe lo que es eso? ¿Que le maten a su hija?\nYo ahora mismo estoy peleando para lograr la tenencia de mis nietos. No puedo verlos y los quiero conmigo".\nMe miraba comer y sonreía. Le dije "No puedo parar esto es muy rico". Una especie de pan con chicharrón que se llama semita.Soltó una carcajada.\nMe acariciaba el brazo.Me agarró los hombros.\nSe acomodó los anteojitos.\n"Yo te quiero agradecer,nadie nos oye. Me pude desahogar.\nNo te olvides de mi hija por favor.\nCaso Brenda Requena Albardón Femicidio Violencia de Género


Precio app | Diseno y desarrollo de Apps móviles\nPruéba tu app gratis.\nTe daremos acceso a la plataforma durante una semana y si te gusta, publicamos tu app.\nNo es necesario que nos des ningún dato bancario para la prueba.\nNingún plan tiene permanencia, si no te gusta, puedes irte cuando quieras sin pagar extras (aunque sabemos que te va a encantar).\nSi no quieres diseñar tu app, nosotros podemos hacerlo por tí. ¡Consúltanos!\nPWA (Progresive Web APP)\nCurso de gestión vía Skype\nTodas las funciones excepto módulos de fidelidad y limitaciones nativas\nServicio técnico, ayuda y resolución de incidencias por mail.\nAcceso gratis a la plataforma durante 7 días\nApp Android + PWA Basic\nTe recomendamos empezar por aquí\nApp Android + PWA\nCompilación y publicación en Cuenta de desarrollador de Tuinbit o del cliente\n500.000 Notificaciones PUSH/mes\nTodas las funciones excepto módulos de fidelidad\nApp Android + IOS + PWA\nPara llegar a todo el mundo\nAPP Android + App IOS + PWA\nRequiere de cuenta de Apple Developer (99€ al año)\nCompilación + Publicación en APP Store= único pago de 350€\nMódulos de fidelización.\nAumenta tu engagement y tus ventas con nuestras herramientas de fidelización. Además, ¡son muy divertido de usar!\nLa herramienta más potente para fidelizar y aumentar tus ventas\nCompatible con cualquier plan.\nCon cada compra los clientes acumulan puntos en una tarjeta escaneando un código QR que tendrás en un llavero que te proporcionamos (3 unidades)\nCuando llegan a un número determinado de puntos consiguen una recompensa que tú elijas.\nTendrás acceso a estadísticas que te dirán cuanto dinero estás ganando con tu app.\nIdeal para cualquier tipo de comercio o negocio de hostelería\nCupones totalmente a medida.\nEnvía ofertas a tus clientes directamente a la app.\nTus usuarios podrán gestionar sus tickets y gastarlos en el tiempo y las veces que tú creas conveniente.\nAnaliza el éxito de tu campaña con las estadísticas.\nCrea una tarjeta club para premiar con ofertas exclusivas a los clientes que más tarjetas de fidelidad rellenen.\n3 tipos de tarjetas y niveles: Oro, plata y bronce.\nActualiza y gestiona tu base de datos para aumentar tus ventas\n¿Alguna duda antes de adentrarte al maravilloso mundo de las apps?\n¿Es difícil actualizar y gestionar mi APP de manera efectiva?\nEn absoluto. Ni siquiera necesitas conocimientos informáticos. Dedicando un tiempo mínimo y siguiendo nuestros consejos y tutoriales no te llevará esfuerzo ninguno conseguir grandes resultados.\nSi te surge cualquier duda, siempre puedes contactar con nuestro servicio técnico.Prometemos una respuesta en menos de 48 horas (de lunes a viernes).\nTus eventos de Facebook y las noticias de tu WordPress automáticamente se integran en la APP.\n¿Puedo personalizar el diseño de mi APP?\nNuestro equipo de diseñadores adaptarán la APP con tus colores corporativos, una vez que la app se adapte a tus necesidades. Podrás modificarla con un montón de diseño y opciones.\n¿Puedo pedir secciones y herramientas extras?\nTodo lo que se te ocurra. Podemos desarrollar cualquier idea a medida implementarla a tu APP*\n*Pedido bajo presupuesto previo.\n¿Puedo monetizar y ganar dinero con mi APP?\nPor supuesto. A parte de ganar más ingresos directos con tus clientes, puedes monetizar tu app con banners, geolocalización y más servicios adicionales a terceros. Podemos asesorarte en todo el proceso.\n¿Por qué ahorro dinero con mi APP?\nPiensa cuánto gastas en flyers, folletos, vallas publicitarias, radio… esos canales son costosos y nunca tienes la seguridad de que llegara a tu cliente. Ahora tu cliente llevará tu negocio en su bolsillo.\n¿Puedo colgar la app en mi servidor?\nLas apps se guardan por defecto en nuestro servidor con nuestra licencia de desarrollo. Si deseas que la app se aloje en tu servidor y con tu propia licencia de desarrollador podemos proporcionártelo previo presupuesto.\n¿Cómo puedo atraer nuevos clientes?\nSi eres constante y sacas partido a tu APP será tan atractiva que dará mucho que hablar. Paciencia, ¡notarás los resultados!\n¿Cómo puedo fidelizar mi clientela?\nCon nuestros sistemas de fidelización (tarjeta fidelity, cupones y tarjeta de socios)\nHaz ofertas exclusivas para tus clientes. Utiliza códigos QR para animar a los potenciales clientes a descargarse la APP.\nFacilita la vida a tu cliente. Dispones de múltiples de herramientas personalizadas para que el interactúe con tu negocio por medio de su smartphone.\n¿Si mañana no quiero mantener mi APP, debo pagar algún recargo por permanencia?\nNo debes pagar nada. En este tipo de APP´s no existen los contratos de permanencia ni las sorpresas.\n¿Qué ocurre cuando me doy de baja?\nSi te das de baja o dejas de pagar tu cuota la app será removida de las store\n¿Puedo migrar mi app a mi servidor o a otro CMS?\nSí. (servicio bajo presupuesto previo)\n¿Ulizáis plantillas plantillas para las apps?\nSí para el Plan Basic y el Plan Fidelity. Para las apps a medida tienen un desarrollo desde cero y puedes encargar un presupuesto desde aquí\nYa tengo web, Facebook, estoy bien posicionado en Google … ¿Para qué necesito ahora una APP?\nTodos las canales de comunicación online son clave hoy día y tienes que estar atento a las últimas tendencias. Con tu APP demostrarás que estás a la última y que cuidas tu imagen de marca.\nLa comunicación fluye más rápidamente, es más efectiva gracias a las notificaciones PUSH. Además puedes hacer nichos y dividir a tus usuarios.\nEj: si creas un evento en Facebook, no podrás invitar a los fans de tu página\nSi quieres tener tus productos a la venta, Facebook no es el lugar más adecuado. Un catálogo de tus productos en una app móvil, hará que estos sean accesibles SIEMPRE para tus clientes.\nHoy en día, hay pocas empresas que no aparezcan en las redes sociales. Pero imagina que un cliente te busca en el exclusivo market de Apple, se llevará una grata sorpresa! Y tendrá todo tu negocio en un lugar especial de su smartphone.\nEs más divertido. Crea concursos, promociones, juegos… para enganchar a tus clientes.\nEn la APP tendrás todo aunado en un solo lugar. Integramos tus redes sociales, información, geolocalización, catálogos… al que tus clientes podrán acceder más rápido que a cualquier red social o página web.\n¿Para qué sirven las notificaciones PUSH?\nLas Notificaciones push permiten que las aplicaciones puedan informar a los usuarios de nuevos mensajes o eventos sin necesidad de abrir la app. Como un sms, hacen un sonido y aparecen en la pantalla del usuario. Ésta es una gran manera de interactuar con tus usuarios.\nPara recordatorios, promociones, saludos… ¿Cuántas horas al día llevamos el teléfono en el bolsillo? Ahora estarás más cerca de tus clientes y comunicarse con ellos será más fácil y directo que nunca.


Piso en alquiler en Cas Català – Morey Inmobiliaria\nCas Català, Calvià, Mallorca, Illes Balears\nA continuación, les presentamos un bonito piso con vistas al mar en alquiler en Cas Català, Calvià\nEl inmueble consta de zona de recibidor con un armario empotrado, amplio salón-comedor con salida al balcón, cocina, 3 habitaciones exteriores, dos de ellas con armarios empotrados, un baño completo y un aseo. El piso es muy luminoso y dispone de vistas despejadas hacia el mar.\nAdemás, en el precio del alquiler se incluye una plaza de aparcamiento y un trastero, así como los gastos de comunidad.\nSituado en una zona tranquila y a escasos minutos andando del mar.\nInformación adicional: suministros y tasa de basuras a cargo de los inquilinos.\nA continuación les presentamos una estupenda propiedad en alquiler con…