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DESCUBRE LO NUEVO DE LA NAVIDAD DE LUSH – The Feed News\nLUSH ha sido por años una marca pionera a la hora de crear productos respetuosos con el medio ambiente, es por eso que esta navidad podrás encontrar acondicionadores y cremas corporales, geles de ducha, bombas de baño y exfoliantes de cuerpo que no generarán basura una vez que seterminen.\nLa marca ofrece además la posibilidad de envolver cada regalo en sus Knop Wrap, inspirados en laantigua tradición japonesa del furoshiki, siendo una excelente opción para evitar bolsas y papeles de regalo, que, según el Ministerio del Medio Ambiente, los chilenos generamos 1 kilo de basura al día, cifra que se duplica durante las fiestas.\nEste año LUSH lleva sus cajas de regalo a otro nivel integrando en ellas productos con aceites esenciales que hidratarán tu cuerpo junto a fragancias únicas propias de una navidad Lush. Cadauna de ellas fue hecha a mano con papel, cartón y pañuelos reciclados, siendo así no sólo un regalo lleno de productos frescos sino también un regalo consciente con el medio ambiente.\nLa colección Navidad 2018 de LUSH ya está presente en los principales mall del país y en sitio webwww.lush.cl, con despacho a todo el país.\nTag: lush, navidad, news, noticia, Noticias\nPrevious: Previous post: Más allá de la Generación Z: apertura de cuenta digital para todos\nNext: Next post: EL REGALO IDEAL PARA ESTA NAVIDAD SEGÚN LA ETAPA DE TUS NIÑOS


Hijas de Andrea Legarreta y Erik Rubín harán dueto musical - TVyNovelas México\nErik Rubín reveló detalles del lanzamiento musical de sus dos hijas adolescentes Mía y Nina\nEl cantante Erik Rubín comentó que no se detiene pese al confinamiento a causa del Covid- 19. Reveló que las dos hijas que tiene con Andrea Legarreta grabarán un dueto musical y de esa forma le seguirán los pasos en la industria de la música.\nEl extimbiriche habló en exclusiva para el programa HOY y contó detalles del lanzamiento como cantantes de sus hijas adolescentes Mía y Nina.\n“Ellas compusieron una canción que está muy linda y en los próximos días me sentaré con Mía y Nina para trabajar en ese tema, en estos días no he podido porque he estado de lleno con mi música”, comentó.\nErik Rubín aseguró además trabaja muy fuerte en la carrera de su hija mayor Mía y ya tiene tres sencillos listos. La adolescente ya ha trabajado en teatro musical en la obra Anita la huerfanita y actuó en la bioserie de Silvia Pinal.\nTags andrea legarreta erik rubin Mía Música nina Timbiriche


¿Qué es y en qué consiste la terapia psicológica? | Psicotep ¿Qué es y en qué consiste la terapia psicológica? | Psicotep\n¿Qué es y en qué consiste la terapia psicológica? Técnicas, metodología y tipos de terapia\nA veces cuando escuchamos la palabra terapia psicológica nos echamos a temblar y nos parece que nuestro problema es más grave de lo que realmente es.\nIr a terapia consiste en realizar un tratamiento basado en la ciencia cuyo propósito es conseguir el bienestar psíquico de las personas, abordando las diferentes conflictividades psicológicas a través de relación psicoterapeuta-paciente.\nLa vinculación terapéutica entre profesional-paciente es el denominador común a todas las corrientes y la variable principal para la mejoría. Si no existe un trato cercano y el psicólogo se gana la confianza del paciente es imposible que se logre un avance.\nCuando una persona se decide a pedir ayuda y acudir a terapia psicológica están intentando vencer sus miedos y superar los problemas que alteran su mente. Los motivos pueden ser muy diversos: traumas, fobias, miedos, problemas de pareja, hijos rebeldes, fracaso escolar, dependencia emocional, y muchos otros en los que el psicoterapeuta aplicará la estrategia más adecuada a cada caso.\nEs importante no olvidar que la psicoterapia o terapia psicológica debe ser dirigida y aplicada por profesionales de la salud con formación en psicología, y especialización en el área clínica.\n1 ¿Cuándo debes ir a terapia psicológica?\n2 9 Tipos de terapia psicológica con las que volverás a ser tú\n2.1 Terapia conductual\n2.2 Terapia cognitivo-conductual\n2.3 Terapias psicoanalíticas\n2.4 Terapias humanistas\n2.5 Terapia Gestalt\n2.6 Terapia existencial\n2.7 Terapia sistémica\n2.8 Terapia breve centrada en soluciones\n2.9 Terapias artísticas\n¿Cuándo debes ir a terapia psicológica?\nEsta pregunta es bastante frecuente ya que siempre pensamos que no es para tanto y podemos resolver nuestros problemas sin ayuda.\nSin embargo, estamos equivocados e ir a terapia psicológica no es más que tener la iniciativa de querer enfrentar aquello que nos hace daño y evolucionar como personas.\nAlgunas pistas de que ha llegado el momento de enfrentar la realidad e ir a terapia son:\n▷ Ninguna decisión que has tomado sobre tu conducta parece haber dado resultado\n▷ Tus amigos o familiares no quieren escucharte\n▷ Abuso de drogas o alcohol\n▷ Tus conocidos se preocupan por ti y te recomiendas que vayas a terapia psicológica\n▷ No dejas de pensar en lo negativo\n▷ Piensas que todo el mundo está en tu contra y ofreces una respuesta agresiva\n▷ Te cuesta dormir\n▷ No disfrutas de las cosas y nada te motiva\n9 Tipos de terapia psicológica con las que volverás a ser tú\nDecidir cuál es la terapia más adecuada para un paciente es muy importante ya que dependiendo como sea su adaptación los avances serán mayores.\nNinguna persona es igual a otra, por lo que cada terapia psicológica debe ser adaptada al cliente de forma personalizada.\nTodos los tratamientos psicológicos con independencia de los distintos enfoques buscan en definitiva un objetivo común: mejorar el bienestar de los pacientes, para conseguir que los problemas de la vida se conviertan en retos y no en amenazas.\nCada modelo de terapia psicológica se vale de distintas técnicas para ajustarse a los trastornos psicopatológicos de los pacientes, y puede utilizar métodos específicos ajustados al paciente en cuestión y al momento concreto por el que está pasando.\nHay tantas terapias y tantas variaciones de las mismas que mencionarlas todas es imposible. En este post te comentamos cuáles son las más utilizadas en pacientes con diferentes problemas en la actualidad.\nEsta terapia psicológica centra su foco de atención en el análisis de los comportamientos aprendidos y su repercusión en la vida de las personas, ayudando a desprenderse de ciertos condicionamientos para adquirir conductas más integradas y positivas.\nParte de la premisa de las conductas pueden objetivamente tratarse, trabajan mediante técnicas como la deshabituación, modelado, condicionamiento clásico, etc.\nResulta muy eficaz para resolver problemas de dependencia y fobias.\nLa clave del éxito de este tipo de terapia psicológica es centrar su atención en trabajar junto al paciente en la comprensión y modificación de sus patrones de pensamiento y de conducta.\nEs heredera de la anterior pero tiene en cuenta la parte más cognitiva o mental de cada persona. Es decir, tiene en cuenta cómo se siente en cada faceta de la terapia.\nParte de la idea de que las personas nos vemos condicionadas no sólo por los estímulos externos objetivos, sino en cómo pensamos esos estímulos.\nLa función de psicólogo es desvelar los esquemas mentales y los significados conceptuales a la persona. De esta forma, tendrá una idea de cómo el paciente está interpretando la realidad y cuál es el punto exacto desde el que hay que empezar a hacer cambios.\nAsí, en la terapia cognitivo-conductual el pensamiento y la conducta van íntimamente relacionados ya que pueden verse modificados mediante esta intervención psicológica.\nLo fundamental es identificar los problemas y establecer cuál es la actitud del paciente frente a ellos. Una vez se lleva a cabo este proceso el psicólogo establece un guion de cambio sobre los pensamientos que presentan patrones disfuncionales.\nLa ventaja de esta terapia es que, después de mucho entrenamiento, la persona tiene la llave mágica que le ayudará a gestionar sus problemas evitando el daño personal.\nEste tipo de terapia psicológica reporta una gran eficacia en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión, fobias, y procesos traumáticos, entre otras psicopatologías.\nEl punto de partida de este tipo de terapia psicológica son los conflictos psicológicos cuyo origen es una etapa anterior, generalmente la infancia.\nA través del psicoanálisis se consigue que los conflictos inconscientes afloren a la conciencia.\nEste tipo de enfoque resulta especialmente útil en el tratamiento para depresión, fobias y traumas de la infancia en los que se estudia el impacto que determinados acontecimientos han quedado grabados en el subconsciente influyendo negativamente en la conducta y pensamiento posterior.\nSu gran ventaja es que es una terapia profunda que trasforma la parte estructural no quedando en la mera modificación de síntomas superficiales.\nEl objetivo primordial es conseguir el crecimiento personal, la autorrealización, y maximizar el potencial de las personas, desde una visión plenamente optimista de la psicoterapia.\nPara ello reúnen una gran variedad de técnicas y estrategias terapéuticas, partiendo del enfoque planteado por C.Rogers.\nA las terapias humanistas se las conoce como de “3ª corriente” tras la psico-analíticas y las cognitivo conductuales.\nEste tipo de terapias psicológicas pretende dar alternativas dando un enfoque de esperanza al momento que está viviendo el paciente.\nLa Terapia Gestal está englobada dentro de las terapias humanistas y parte de la idea de que los pensamientos, sensaciones, emociones y conductas forman un todo, de la persona, y por tanto no pueden abordarse de forma aislada.\nLo que se pretende con este tipo de terapias es que el paciente afronte sus propios problemas y adquiera más seguridad en sí mismo. Es decir, se centra en el aprender a mantener la atención en el “aquí y ahora” para así estar más presentes y poder ser más responsables de lo que vivimos.\nCuando más conscientes somos de nosotros mismos, más libres a la hora de tomar decisiones y por lo tanto, más plenos.\nEsta terapia psicológica se centra en trabajar desde el momento presente los conflictos mentales limitantes que interfieren en el avance vital de las personas, desde el análisis de la propia existencia, potenciando la capacidad de asumir responsabilidades y nuevas metas a través de estrategias que ayudan a vivir una vida más real y auténtica.\nViktor Frank, es uno de los autores más importantes de este enfoque, habiendo escritos libros tan famosos y trascendentes como “El hombre en busca de sentido”.\nEs conocida también como terapia familiar. Por tanto, su objetivo es mejorar la relación y la comunicación entre los miembros de la unidad familiar, centrándose principalmente el trabajo en las personas que forman ese sistema en concreto y presentan un patrón de comportamiento desadaptado.\nHace énfasis en cómo se da la comunicación entre los miembros, además de las alianzas y los papeles que se juegan dentro de los sistemas concretos.\nEstos tipos de terapias buscan soluciones a problemas concretos de una forma concreta.\nFomenta el autoconocimiento y potencia los puntos fuertes personales. Es útil para tratar problemas de pareja, familiares o inseguridades de uno mismo.\nMás que una terapia en sí es una técnica para descubrir la forma de pensar del individuo a través de diferentes representaciones artísticas.\nEl arte se convierte en un canal de comunicación menos forzado, que aporta mucha información, a la vez que fluyen y se liberan emociones, potenciando el auto descubrimiento.\nEntre las posibilidades que ofrecen las terapias artísticas están la musicoterapia, drama terapia, y arte terapia.\nEsperamos que te haya gustado nuestro post sobre las diferentes terapias psicológicas que existen. No dudes en ponerte en contacto con nosotros si tuvieras cualquier duda.\n26/05/2018 /por Cristina Moros\nhttps://psicotep.com/wp-content/uploads/2018/06/psicotep-3.jpg 477 983 Cristina Moros https://psicotep.com/wp-content/uploads/2018/02/psicotep-logo-web.png Cristina Moros2018-05-26 12:17:482019-09-17 13:34:31¿Qué es y en qué consiste la terapia psicológica? Técnicas, metodología y tipos de terapia\n¿Qué es y en qué consiste la Terapia Cognitivo Conductual?


EL BAZAR DE TAPELIO ( COMICS, LIBROS, PELÍCULAS..): Reseña de "Los Nuevos Vengadores"de Brian Michael Bendis\nPor contra, las peleas con los chistes constantes de Spiderman y demás se hacen algo repetitivas y cansinas. El personaje de Peter Parker casi no dice una sola línea en serio, siempre un chorro de chistes, y esto es abusar un poco del cliché dicharachero del personaje. También se hace raro ver todo el rato a Peter Parker como Spiderman sin que su vida privada o sus relaciones apenas aparezcan, no parece el mismo personaje. A Lobezno le pasa un poco igual, aparte de dar leches sus díalogos son poco mas que gruñidos, en general. En todo caso, es algo dificilmente evitable dado el gran número de personajes que tiene la serie y que parece que Bendis prefiere centrarse en los más marginales y que menos interés han tenuido como Luke Cage (que por un tiempo se convierte en el líder de los Vengadores), Spiderwoman o, su ojito derecho, Jessica Jones ( a la que hizo protagonista anteriormente en Alias y The Pulse ).\nEn definitiva, un comic bien escrito, con intriga, acción y momentos más o menos graciosos, complejo a veces pero que no decepciona y engancha como el que más.\nComics de Los Nuevos Vengadores\nPublicado por Tapelio en 11:48


Errejón se inventa un 'sueldo' por paternidad asustado por las malas encuestas - ESdiario.\nEl líder de Más País propone una ayuda universal por hijo hasta los 16 años, así como un 'sablazo' fiscal a las grandes fortunas a partir de 2,5 millones de euros para subir la recaudación.\nÍñigo Errejón sigue sacándose de la manga propuestas sociales que beben de la cultura de la subvención y el palo y tente tieso a los que más tienen vía impuestos. Así, el líder de Más País ha propuesto establecer una prestación universal de 1.200 euros por hijo a cargo hasta cumplir los 16 años implantándose primero en las familias más vulnerables para que en un plazo de 10 años se alcanzara al 100 % de todos los hogares con hijos.\n"Queremos que esta prestación sea universal. También sería para los hijos de las familias ricas, que a su vez, pagarán muchos más impuestos", reza el documento que recoge las propuestas económicas de Más País.\nUna subida del IRPF para las rentas altas, así como una reformulación del impuesto de Patrimonio, actualmente cedido a las Comunidades Autónomas, para que aumente el 3 % a las personas con más de 6 millones de fortuna patrimonial, son otras iniciativas fiscales. Según los cálculos de Más País el alza del impuesto de Patrimonio supondría una recaudación de 2.500 millones anuales.\nAdemás pondría en marcha un impuesto a las grandes fortunas a partir de 2,5 millones de euros con el fin de recaudar hasta 10.000 millones de euros. Asimismo, Más País incide en establecer un tipo mínimo del Impuesto de Sociedades del 15 % y bajar el tipo nominal de las pymes del 25 % actual al 23 %.\nTambién reclama aumentar el IVA a la actividad relacionada con los toros y bajarlo a los productos de primera necesidad al tiempo que modificar el IVA que grava el agua según su consumo.\nLa mayoría de las medida fiscales son muy similares a las de Podemos, ya que Más País también lleva un recargo a la banca en Sociedades o un impuesto a las transacciones financieras. Entre otros gravámenes se encuentra una tasa al plástico y un impuesto a las grandes industrias contaminantes, así como una tasa turística.\nCuriosamente, Errejón falló con estrépito en un dato bien elemental, el del presupuesto educativo en España, que cifró en 2.000 millones de euros cuando, en realidad, es de unos 52.000 millones.\nVox revienta la Plaza de Colón de Madrid para terror de Quim Torra y Puigdemont


El Lugareño: TESTAMENTO POLÍTICO DE CHÁVEZ\nTESTAMENTO POLÍTICO DE CHÁVEZ\n―pues lo que tuve ya está hecho,\nya está abrigado, ya está en casa.\n("TESTAMENTO", de Silvio Rodríguez)\nEl Comandante Presidente Hugo Chávez Frías desapareció físicamente, pero deja un trascendental y patriótico legado a los venezolanos.\nMuchos no queríamos dar crédito a la realidad de los riesgos en la nueva batalla por la salud, según anunciaba el hombre de utopías realizables la noche del 8 de diciembre de 2012.\nPor esa razón, todos nos sentimos consternados cuando decimos adiós al hijo de Bolívar destinado a cambiar la histórica política de su país y promover ideas transformadoras a todos los pueblos latinoamericanos.\nSu huella imperecedera queda en la enseñanza de la manera de compartir las riquezas con los desposeídos. Puso las ganancias de la comercialización del petróleo para eliminar la pobreza extrema del país sudamericano.\nLos venezolanos reciben la dote de una nación muy distinta a la de hace dos décadas. A pesar de las malquerencias de los adversarios internos y, por supuesto, los externos de Norteamérica, edificó un sistema de Misiones de salud y educación gratis, proveyó de bienes, viviendas y trabajo a los necesitados.\nLa obra revolucionaria de Hugo Chávez también se extendió a otros pueblos, con la fundación de la Alianza Bolivariana Para los Pueblos de Nuestra América y de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños.\nEn su mensaje poco antes de partir hacia nuevo tratamiento médico, el líder venezolano insistió en la necesidad de “fortalecer la unidad nacional, la unidad de todas las fuerzas populares, la unidad de todas las fuerzas revolucionarias, la unidad de todas las Fuerzas Armadas”.\nEn sus palabras, dejó entrever que si no hay unidad, la anarquía devorará a la Revolución Bolivariana.\nCon claridad profética expuso la necesidad de garantizar, en cualquier circunstancia, la marcha victoriosa de la democracia socialista regida por la Constitución aprobada por el pueblo.\nPara liderar la patriótica encomienda, Chávez pidió a los venezolanos que eligieran a Nicolás Maduro como presidente de la República Bolivariana de Venezuela. Igualmente, argumentó la capacidad de trabajo del joven vicepresidente y su reconocimiento internacional.\nEn una especie de acto jurídico para después de su muerte, en fin para “cerrar cuentas soñadas” - frase canción Testamento, de Silvio Rodríguez- el Comandante Presidente Hugo Chávez destacó: Hoy tenemos patria, que nadie se equivoque; hoy tenemos pueblo, que nadie se equivoque; hoy tenemos la patria más viva que nunca, ardiendo en llama sagrada, en fuego sagrado.\nPublicado por José Gilberto Valdés Aguilar en 10:03\nLA OTRA PROTESTA DE BARAGUÁ\nCHÁVEZ ES DE LOS IMPRESCINDIBLES QUE LUCHAN TODA L...\nTODOS SEREMOS CHÁVEZ EN LA CONTINUIDAD DE LA RE...\nLA DOCTRINA MONROE NO HA EXPIRADO\nVERDADES QUE OCULTARÁ LA BLOGUERA ¿CUBANA? YOANI S...


El diseñador poco inteligente VI: pan para hoy, hambre para mañana | La Ciencia y sus Demonios\nInicio > Biología evolutiva, Ciencia, Microbiología\t> El diseñador poco inteligente VI: pan para hoy, hambre para mañana\nEl diseñador poco inteligente VI: pan para hoy, hambre para mañana\n28 febrero, 2011 J.M.\tDeja un comentario Go to comments\nUno de los grandes misterios del SIDA es porqué la infección presenta una mortalidad tan elevada en los humanos, mientras que virus similares no se comportan igual en otras especies de simios. No debemos olvidar que a un parásito, por lo general, no le interesa acabar con su hospedador, dado que se quedaría sin recursos. Sin embargo, el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) ha acabado con la vida de más de 25 millones de personas en los últimos 30 años, según los datos de la OMS.\nEl VIH es miembro de la familia de Virus de la Inmunodeficiencia en Simios (SIV), que generalmente no matan a sus hospedadores nativos. La forma en la que uno de estos virus se ha convertido en el VIH que afecta a los humanos es un aspecto que viene debatiéndose desde la detección de la enfermedad, siendo la hipótesis más aceptada el que algunos cazadores fueran infectados por la sangre de simios enfermos, iniciando así la propagación en las poblaciones humanas. De hecho, el SIV más estrechamente relacionado con el HIV es también un virus que adquirieron los chimpancés mediante la predación de otros monos (Baiels et al. 2003).\nDe momento, esto ya supone un importante escollo para la idea de que el organismo humano haya sido inteligentemente diseñado. ¿Tan torpe resulta el diseñador que fabrica un modelo final más frágil e imperfecto que los prototipos simiescos? ¿La especie elegida es incapaz de defenderse ante un enemigo que los seres inferiores lidian mucho más satisfactoriamente?\nPara dar una explicación a tal incoherencia dentro del marco del diseño inteligente se debe recurrir a especulaciones infalsables como un castigo divino o el comodín frecuentemente utilizado de que somos incapaces de comprender las intenciones del diseñador. Algo no solo poco convincente, sino totalmente alejado del camino de la razón. Sin embargo, la historia es aún más larga.\nEl HIV es un retrovirus, lo que quiere decir que su genoma está formado por una única cadena de ácido ribonucleico (ARN), en lugar de ácido desoxirribonucleico (ADN), que es el que forma nuestros cromosomas. Los retrovirus precisan transcribir este ARN en ADN antes de poder replicarse, proceso que tiene lugar en el interior de la célula gracias a una enzima vírica denominada transcriptasa inversa. Este ADN obtenido a partir del ARN viral atraviesa la membrana nuclear y se inserta en el material genético del hospedador, siendo replicado y transcrito junto por la propia maquinaria del hospedador.\nCiclo de replicación del VIH\nEsto hace que muchos retrovirus dejen “huellas genéticas” en el genoma del organismo infectado. Aproximadamente un 8% del genoma humano procede de virus insertados mediante mecanismos de infección como el descrito.\nHace ya unos años (Kaiser et al., 2007), se encontró un antiguo retrovirus denominado PtERV1 que ha dejado trazas en el genoma de chimpancés y gorilas. Este virus debió estar activo hace unos 3-4 millones de años, después de la separación de las líneas de chimpancés y humanos. Sin embargo, el genoma humano no muestra ningún signo del PtERV1, a pesar de que nuestros ancestros ocupaban África en el momento en el que el virus estaba fijándose en el genoma de los antepasados de chimpancés y gorilas.\nLa clave parece estar situada en una proteína denominada TRIM5-alfa, con distintas variaciones en los primates. Cada especie codifica una TRIM5-alfa con una especificidad antiviral diferente. Por ejemplo, el Macaco Rhesus (Macaca mulatta) posee una proteína TRIM5-alfa que lo hace resistente al HIV-1, mientras que la proteína humana no aporta tal protección. Sin embargo, la variante humana de TRIM5-alfa protege contra el virus PtERV1. El problema es que la proteína puede conferir resistencia a uno un otro virus, pero no a los dos simultáneamente.\nEs posible que nuestros antepasados no hubieran sido nunca infectados por el PtERV1, pero la resistencia codificada en nuestro genoma es muy fuerte como para que se trate de una mutación casual sin relación con la infección. Un escenario más probable es que chimpancés y humanos hubieran sufrido una evolución independiente de la proteína TRIM5-alfa, en cuyo caso, el antiguo retrovirus PtERV1 habría acabado con los humanos que no presentaran la resistencia. Esto habría dejando a los sobrevivientes prácticamente inmunizados al PtERV1, pero muy sensibles a otro virus mortal que surgiría unos millones de años después: el VIH.\nSin duda alguna, una sublime chapuza: en la actualidad los humanos estamos preparados para defendernos de un virus que se extinguió hace tres millones de años, mientras que esta protección nos provoca una enorme indefensión ante otro virus que -lamentablemente- se encuentra actualmente causando estragos en nuestra especie.\nBailes,E., F. Gao, F. Bibollet-Ruche, V. Courgnaud, M. Peeters, P. A. Marx, B. H. Hahn & P. M. Sharp. 2003. Hybrid Origin of SIV in Chimpanzees. Science, 300(5626):1713.\nKaiser, S.M., H. S. Malik & M. Emerman. 2007. Restriction of an Extinct Retrovirus by the Human TRIM5α Antiviral Protein. Science, 316(5832):1756-1758\nEl diseñador poco inteligente VII: Parirás con el sudor de tu frente (o algo así…)\nNo se pierda nuestra serie: VIH / SIDA\nEsa cosa que llaman virus no existe\nEl virus de la Hepatitis C no existe\nCategorías:Biología evolutiva, Ciencia, Microbiología Etiquetas: adaptacion, creacionismo, diseño inteligente, evolución, HIV, SIDA, SIV, virologia, virus\n28 febrero, 2011 a las 9:08\nHace unos meses asistí a un debate entre virólogos sobre el VIH. Una de las cuestiones que se planteó fue cómo va a evolucionar el virus VIH en las próximas décadas. La mayoría fue conservadora y afirmó que predecir en base a los datos que se disponen era demasiado aventurado, sin embargo hubo quién sí se mojó. Una corriente de virólogos afirma que lo peor del SIDA aún no ha llegado. Han aparecido variantes del VIH muy agresivas, pero poco infectivas, por lo que éstos especialistas esperan (al igual que ha ocurrido con otros virus en el pasado) una variante con alta probabilidad de infección y gran agresividad. Otros sin embargo se iban al polo opuesto, afirmaban que el virus entraría en una fase de atenuación y a la larga convivirá con nuestra especies de igual forma que otras variantes conviven con los grandes simios africanos.\n28 febrero, 2011 a las 13:41\nPero hasta cierto punto parece obvio que seamos inmunes a virus que ya no existen,puesto que probablemente sean virus extintos precisamente por esa inmunidad desarrollada.\nDe la misma forma la inmunidad al Sida podria significar la extincion de este.\nAsi que en este caso concreto no me parece tanto un diseño poco inteligente como una consequencia obvia.\nEn el caso de la mortaldad del virus,ciertamente matar al huesped no parece una estrategia muy buena y eso si me pareceria un muy buen ejemplo de diseño poco inteligente.\n28 febrero, 2011 a las 14:47\nmatar al huesped no parece una estrategia muy buena y eso si me pareceria un muy buen ejemplo de diseño poco inteligente\nEso es discutible. Sería una mala estrategia si matara al 100% de la población, pero eso es extremadamente raro. En el caso de los bacteriofagos o de virus de infectan organismos unicelulares, parece obvio que matar al huésped es una buena estrategia, ya es su forma de multiplicarse exponencialmente. En el caso de virus que infectan organismos pluricelulares hay virus que poseen una estrategia de producir muchos descendientes en poco tiempo, lo que también implica matar muchas células y comprometer la vida del huésped. Esa es una estrategia tan válida como la permanecer silente integrado en el cromosoma del huésped, con una ventaja sobre la segunda: al provocar la lisis celular no sólo empaqueta DNA vírico, sino también del huésped, lo que contribuye tanto a la evolución del virus como del huésped. En biología hay que intentar desterrar ese pensamiento tan humano de “no es buena estrategia…, no me parece adecuado….” (de ahí que usemos tantas veces las formas condicionales), porque enseguida aparecen modelos adecuados. Y la prueba de que los virus que causan mortalidad elevada siguen una buena estrategia es que siguen con nosotros 😉\n28 febrero, 2011 a las 15:20\nManuel, creo que has respondido en parte en el post #3 a la pregunta que me estaba haciendo.\nDe todas formas, la voy a formular, aún a riesgo de que sea una pregunta obvia o, peor todavía, tonta:\n¿por qué cuando se estudia la evolución de los virus con los años algunas personas enfocan el asunto desde la perspectiva humana de la supervivencia?\nMe refiero a que cuando algunos hablan de qué estrategias o mecanismos favorecen la supervivencia del virus, están dando por hecho que existiera en los virus algo parecido al “instinto de supervivencia” de seres más complejos.\nComo si las funciones de los virus estuvieran orientadas a la supervivencia más allá del individuo (en este caso virión).\nEsta supuesta “intencionalidad” es algo que no me queda claro del todo, y menos teniendo en cuenta que todavía existe debate sobre considerar a los virus como seres vivos o no.\n¿Podría ser que los virus no siguieran la regla de la supervivencia de la especie y que, en cambio, realizaran sus funciones según criterios distintos y, por tanto, caóticos a la vista humana?\n28 febrero, 2011 a las 15:31\nNo puedo dar una respuesta categórica a eso. Los parámetros que uso son aquellos que presuponen un mantenimiento de la entidad que ya existe. Dado que el huésped evoluciona, el virus también debe de coevolucionar con él. Pero tienes razón, puede que esa sea una visión muy simplista, y que los virus sean los “anarquistas de la biología”, rompiendo los modelos que tenemos para otros organismos. De todas formas, incluso dentro de la anarquía, me cuesta imaginar que no conserven un mínimo de organización, y por tanto de estrategia molecular: mantenimiento de unos ácidos nucleicos, de una envolturas que lo preserven en el medio y unas moléculas dedicadas a la infección.\nLa estrategia depredador-presa es demasiado simplista para entender el funcionamiento de los virus, pero ya conocemos muchos modelos que muestran que hay gran diversidad de estrategias, y todas ellas se me antojan lejanas al caos. ¿Conoces algún ejemplo o un enfoque que lleve a pensar en ese “comportamiento”?\n28 febrero, 2011 a las 16:06\nLa verdad es que no conozco ningún ejemplo; sólo era un pensamiento que me viene a la cabeza cuando escucho hablar de estrategias de supervivencia en los virus.\nMe da la sensación de que estudiar el “comportamiento” de los virus basándose en cualidades humanas (o de seres de organización superior) puede limitar o entorpecer su estudio.\nEn cualquier caso, cuando decía “caóticos a la vista humana” me refería a que no se comprendan los criterios desde la perspectiva de seres vivos superiores, pero que no tendría por qué suponer un “comportamiento anarquista” o no organizado.\nLeí hace tiempo acerca de virus o bacterias que usaban los potenciales eléctricos para guiarse por el torrente. Esto es algo que puede probarse y comprobarse experimentalmente.\nSin embargo, ¿qué experimentos podrían diseñarse o cómo se podría estar seguro de que las funciones que realizan los virus van encaminadas a la supervivencia?\n28 febrero, 2011 a las 16:10\nMe referia a “mala estrategia” en el sentido que el articulo (la serie de articulos en este caso) se escriben como argumentacion en contra del DI.\nMe refiero a estrategia como aptitud para seobrevivir.En ese sentido creo que todo ser vivo tiene esa estrategia,puesto que si no fuera asi estaria extinto.Aunque no posea ninguna intencionalida consciente la evolucion lleva (por seleccion natural) a ser mas capaz de sobrevivir (y reproducirse),es en ese sentido que hablo de estrategia.\nAdmito que al Sida le va bien en ese sentido puesto que sobrevive y se reproduce.Pero solo hablaba de mala estrategia en el sentido de matar al huesped sin centrar en ninguna otra caracteristica del virus.\nAunque,es cierto que nos basamos en un periodo de tiempo bastante corto.Habria que ver si el Sida sobrevive de aqui a mil,diez mil,cien mil o un millon de años (y no me refiero en el sentido que lo cure la medicina sino en el sentido de que el ser humano se haga resistente).\n28 febrero, 2011 a las 16:12\nSin darle muchas vueltas se me ocurre uno. Dado que el virus requiere de una célula huésped basta con mutar el receptor de anclaje del virus y ver si se produce una coevolución, o lo que es lo mismo, si aparece una mutación en el virus tal que le permita unirse al receptor mutado 😉\n28 febrero, 2011 a las 16:17\nUri te pongo un ejemplo de virus que les viene bien la muerte (o dejarlo maltrecho) de su huésped: aquellos que infectan mamíferos y aves a la vez. Cuando hay un cadáver (o un paciente gravemente enfermo) de mamífero un ave carroñera o cazadora irá a comérsela y resultará infectada. Ese es un evento de mayor posibilidad que si se esperar interacción ave-mamífero de otra forma. Es que hay virus pa’ tó 😀\n28 febrero, 2011 a las 16:56\nManuel :Sin embargo, ¿qué experimentos podrían diseñarse o cómo se podría estar seguro de que las funciones que realizan los virus van encaminadas a la supervivencia?\nSin darle muchas vueltas se me ocurre uno. Dado que el virus requiere de una célula huésped basta con mutar el receptor de anclaje del virus y ver si se produce una coevolución, o lo que es lo mismo, si aparece una mutación en el virus tal que le permita unirse al receptor mutado\nManuel, gracias. Confirmado, mi pregunta era obvia y, probablemente, tonta. 😀\n28 febrero, 2011 a las 17:15\nUri te pongo un ejemplo de virus que les viene bien la muerte (o dejarlo maltrecho) de su huésped: aquellos que infectan mamíferos y aves a la vez. Cuando hay un cadáver (o un paciente gravemente enfermo) de mamífero un ave carroñera o cazadora irá a comérsela y resultará infectada. Ese es un evento de mayor posibilidad que si se esperar interacción ave-mamífero de otra forma. Es que hay virus pa’ tó\nEn efecto es un ejemplo bastante claro.Por eso quise aclarar que lo consideraba “mala estrategia” sin considerar nada mas que la muerte del huesped en el supuesto de que el virus necesite al huesped vivo para propagarse.Obviamente en el caso que citas seria una “buena estrategia”.\n28 febrero, 2011 a las 18:42\nJon, Manuel, creo que tenemos un problema de concepto. ¿Qué significa que las acciones de los virus estén encaminadas a la supervivencia?\nLos virus no tienen nada parecido a cerebro, y no creo que puedan tener ningún comportamiento consciente. Es decir, los virus que “siguen” los potenciales eléctricos se debe a que una mólecula se orientará de una determinada forma y esto hará que el virus se dirija hacia allí. Y un virus que no lo hiciera acabaría por tener menos probabilidades de encontrar como reproducirse.\nEs decir, no creo que sea correcto decir que sus acciones estén encaminadas a la supervivencia, sino que la SN actúa sobre ellos y les fuerza a un determinado comportamiento. De hecho que organismos tan sencillos sean capaces de comportaientos aparentemente complejos es otra prueba a favor de la evolución, no?\n28 febrero, 2011 a las 20:04\nFrancesc, si estamos de acuerdo. pero cuando se trata de divulgar hay que cambiar un poco el chip a la hora de expresarlo, pienso yo.\nA menudo, las personas que trabajan (trabajamos) en virus tienden a humanizarlos cuando hablan de ellos a nivel coloquial, pero eso no implica que sea ese el concepto que se tiene de ellos cuando se investiga. Obviamente, cuando se habla de “un virus” o “el virus” (yo suelo decir “bicho”), generalmente se refiere a un genotipo, cepa o especie viral (vamos, a una colectividad) y no a una partícula viral, de la misma manera que cuando se dice “lo que le interesa es” o “lo que le conviene” en realidad se estaría hablando de la estrategia que se selecciona o se seleccionaría. Creo que en eso estamos todos de acuerdo. En principio, los virus no son más que paquetitos químicos capaces de relacionarse con su entorno y de perpetuarse en la naturaleza. Si no se perpetúan desaparecen. En realidad, no hay más, por muchos dolores de cabeza que nos den.\nQuiero dejar claro que cuando se aborda el estudio de la evolución viral no sólo no se les humaniza en absoluto, sino que además los modelos y teorías vigentes están lógicamente adaptadas a las características especiales de los virus. Por ejemplo, aunque la clasificación en especies del ICTV es muy útil, el concepto biológico de especie no funciona especialmente bien con los virus y en las últimas décadas se ha venido usando el concepto de cuasi-especie viral:\nNótese que en este caso se trataría de especies químicas (de moléculas, en román paladino) y no biológicas. Aparte, el concepto no funciona igual de bien con todos los virus, con virus de DNA el modelo no cuadra tan bien. El artículo de la Wikipedia está muy bien y aunque no sé quien lo ha escrito estoy casi segura de que lo conozco.\n1 marzo, 2011 a las 11:00\nOstras, ¿me he equivocado de cuenta de correo? No me sale la misma imagen…\nEl siguiente artículo, aunque tiene muchos años, enumera algunas estrategias de perpetuación que “usan” los virus. Me parece interesante y muy ilustrativo, aunque esté un poco pasadito:\n1 marzo, 2011 a las 11:25\nMuy interesante, el artículo. No se porqué en el último momento cambié la biología por la química, si lo que siempre me apasionó fue esto XD\nUna pregunta, perdón si es muy básica. J.M. comenta que aprox. el 8% del genoma humano procede de virus. Ese 8% es ADN no codificante o codifica proteínas útiles para el ser humano?\nY cómo hace ese adn insertado para pasar a la siguiente generación?\nY ya puestos, dado que un 8% es una cantidad importante, ese ADN puede estar implicado en los procesos de adaptación de los seres vivos, algo así como “mutaciones forzadas externamente”?\nAl final fueron tres XD\n1 marzo, 2011 a las 11:27\nYo otra vez,\nPerdón por los múltiples post, pero al hilo de la entrada del otro día sobre programas de evolución virtual me he acordado de que en virus de RNA se usa mucho Avida:\nDe nuevo, repetir que a nivel de investigación, a los virus no se les humaniza nada.\nCreo que te podría interesar 😉\n1 marzo, 2011 a las 17:33\nGracias mil, pelailla!\n5 marzo, 2011 a las 3:40\nYa estamos otra vez con el diseñador.\nEstá claro el porqué le ha quedado el modelo final más flojo que el prototipo.\nSi miramos bien ha perdido muchas cosas por el camino (no sólo desde los simios):\n-Síntesis de muchos aminoácidos.\n-Síntesis de varias vitaminas.\n-Inmunidad contra el VIH (por citar del artículo)\nSe ve que fue abriendo muchas veces y luego le sobraban piezas al volver a montar (si lo pone en la biblia, que le sobraba una costilla). Si eso nos ha pasado a todos. Además como hasta llegar al hombre debíó hacerlo muchas veces y le quedaron piezas para dos ejemplares.\n¡¡Tachán!! Esto junto con la explicación de los genitales externos demuestra la exisstencia de un diseñador.\n8 marzo, 2011 a las 12:41\nP.D.: leer comentarios.\nKC, pero esto de los controladores de élite hace bastante que se conoce que existe. Falta el “pequeño” detalle de por qué existen.\nPD: Hace tiempo que paso de leer los comentarios de esos medios, es lo más parecido a ver una discusión en la casa de Gran Hermano.\n8 marzo, 2011 a las 12:51\nSobre la antropomorfización, decir que es bastante natural ver en otros seres actos propios de la inteligencia humana. Aunque siempre será un error extender estos más allá de los más básicos. Cuando un perro sale corriendo o agacha las orejas porque le estamos regañando no es que esté juzgando la acción, sino que responde a unos estímulos. Esto servirá para que aprenda qué le conviene o no hacer, pero no divagará sobre si la acción merece o no castigo, o si es justa o no, o mejor o peor.\nDe esto nos puede hablar el amigo Jose, que es un gran antropomorfo 😀\n8 marzo, 2011 a las 13:01\nManuel, en realidad hay muchas personas que desconocen la existencia de estas élites. Ayer mismo leí el comentario de una chica de 18 años en un foro atribuyendo a un posible milagro DIVINO el hecho de que su padre había sobrevivido a un tipo de hepatitis y al SIDA de forma que “ni los médicos entendían el porqué no necesita medicación”. Por supuesto que la respuesta tendrá mucho más que ver con la genética especial del individuo que con un acto divino.\nLo que siempre he creído es que deberían estudiar a Fraga y a Carrillo. sobre todo a este último, porque descubrirían el gen que evita el cáncer (sobre todo el del pulmón) 😉 Estos dos sí que tienen buena genética y lo demás es tontería. Sólo hay que ver la edad que tienen y lo activos que son.\nP.D.: a mí me gusta leer los comentarios porque muchas veces se da uno cuenta de cómo está el planeta.\nEl caso de Fraga es cuestión aparte, el baño en Palomares lo convirtió en un mutante y ahora es inmortal. Todo el mundo sabe eso. 😀\n8 marzo, 2011 a las 14:38\nSi, algunos los leo porque también intentan dejar sus comentarios alucinógenos en este blog, pero entre los administradores del mismo no hay nadie con espíritu de Mercedes Milá 😉\n8 marzo, 2011 a las 16:33\nEl caso de Fraga es cuestión aparte, el baño en Palomares lo convirtió en un mutante y ahora es inmortal. Todo el mundo sabe eso.\nDesde luego. Lo que no sé es cómo no hay cola para bañarse tipo Fuente de la Eterna Juventud. Será que no se ha expandido lo suficiente el hoax 😀\nSi, algunos los leo porque también intentan dejar sus comentarios alucinógenos en este blog, pero entre los administradores del mismo no hay nadie con espíritu de Mercedes Milá\nBueno, yo lo decía más desde un aspecto psicológico que uno morboso-cínico-interesado, claro. 😉\nDiscovery. Último despegue (II). Otro punto de vista. Imágenes de la ciencia y de la tecnología: el Ratón


Oficina de información Chileno-Palestina: Israel agudiza la colonización de Palestina\nIsrael continúa colonizando territorios palestinos haciendo imposible el derecho a la autodeterminación de este pueblo. A pesar de que el Derecho Internacional prohíbe el traslado de personas a territorios invadidos, Israel ha practicado este método desde hace más de 58 años. La construcción o ampliación de cualquier asentamiento israelí en Cisjordania significa necesariamente la destrucción de una aldea palestina, la expropiación de los suelos y la denigración de cientos de familias que quedan sin hogar y sin medios para subsistir. Los terrenos expropiados a los palestinos son lo que cuentan con la mayor cantidad de riquezas naturales, fundamentalmente el agua que es escasa en la zona.\nLos gobiernos de Israel, tras sucesivas generaciones y sea cual sea su color político, han construido cientos de asentamientos que cortan los territorios palestinos dejando a estos sin la posibilidad de establecer relaciones entre sus propias ciudades custodiadas por el ejército que acompaña cada asentamiento construido, cada frontera y cada paso de los palestinos.\nContinuando con la tradición, el Gobierno israelí ha sacado a concurso la construcción de 690 viviendas en dos asentamientos de Cisjordania, una medida que ha sido denunciada por el movimiento 'Paz Ahora' por violar las promesas a EEUU de congelar la construcción en los territorios ocupados.\nEl concurso ha sido dado a conocer hoy por el Ministerio de Construcción y Vivienda, e incluye 342 unidades en el asentamiento de Betar Ilit, al oeste de Belén y habitado por ultraortodoxos, y de otras 348 en el de Maalé Adumim, al noreste de Jerusalén. Según el contrato, la tierra será arrendada a los constructores y a propietarios durante 98 años.\nEl movimiento 'Paz Ahora' ha protestado ante el Gobierno por la decisión de construir en territorio ocupado, porque viola, según dijo uno de sus portavoces, la promesa que el primer ministro israelí, Ehud Olmert, hizo al presidente George W. Bush al entrar en funciones.\nDov Chenin del partido Hadash ha dicho que el gobierno formado por Olmert y Peretz le ha dado la espalda a los reales problemas de Israel como la salud y la educación y se ha dedicado a invertir cientos de miles de dólares en la construcción de asentamientos ilegales. Esta distribución de los recursos causará una catástrofe política y social en Israel\nPor su parte, la Autoridad nacional Palestina condenó la ampliación de los asentamientos. El jefe de negociaciones palestino, el Dr. Sa’eb Erakat, dijo hoy: “Condenamos la decisión de Israel, que confirma que este gobierno continúa con una política de colonización y soluciones a través de la vía militar para establecer cambios permanentes en los territorios, contraviniendo el derecho internacional. Esta política destruye todos los esfuerzos de relanzar un proceso de paz significativo y las perspectivas para lograr la seguridad y la estabilidad en la región. La Autoridad Nacional Palestina se reunirá con el Comité Internacional del Cuarteto para parar esta decisión israelí, que es un golpe mayor a los esfuerzos internacionales de la comunidad para seguir adelante el proceso de paz.”\n Terra.es, 4 de septiembre, 2006.\n Haaretz de Israel, 4 de agosto, 2006.\n Palestine News Network, 4 de agosto, 2006.\nposted by Oficina de Información Chileno Palestina @ 12:46 PM 0 comments


Entre ruinas: Cuento de Navidad\nPublicado por Joaquinitopez en 10:28\nThiago 17 de diciembre de 2010, 11:59\nBueno, yo no conozco muchas de las pelis que has citado pero algunas sí, y prefiero mil veces esas amargas y ácidas pelis españolas cutres que esas insoportables pelis americanas que ponen en esas fechas en todas las cadenas llenas de angeles que se aparecen para conceder un deseo por navidad, papanoeles que son de verdad y vienen a traer regalos a las adolescentes americanas, y cosas así, llenas de juguetes, arbolitos y lucecitas por todas partes.... Es que no las puedo soportar. YO es que veo un papa noel en la tele y cambio de canal inmediatamente..\nJoaquinitopez 17 de diciembre de 2010, 14:35\nThiago: eso es televisión, productos para televisión, o sea para que duermas o para que compres, por eso no los he mencionado. Pero aun así La gran familia es tan pastelera como el más glucosado papa Noel\nUno 17 de diciembre de 2010, 16:20\nQué buen repaso, Joaquinitopez. Hace unos años pude ver una versión preciosa en El Círculo de Bellas Artes de la vendedora de cerillas (tu fosforerita).\nNo puedo compartir tu amor/odio por "La gran familia" porque tuve una vez implicaciones sentimentales con el elenco y eso me ciega.\nSin duda Placido es nuestro mejor cuento navideño.\nJoaquinitopez 18 de diciembre de 2010, 1:37\nUno: desde luego La gran familia es un imprescindible de nuestro cine, que duda cabe, pero el canto a la familia ultranumerosa es contrario a mis ideas. Por otra parte y sin ánimo de cotillear me has dejado en ascuas con la relación con el elenco. No veas el misterio que te da. (Entiendelo en el mejor de los sentidos)\npe-jota 20 de diciembre de 2010, 10:46\nMe quedo con Plácido, una Navidad en gris, pero una Navidad real, no es que sea devoto de estas fiestas, o mejor dicho, no soy nada devoto de como se entienden. Lo que más me molesta es esa hipócrita fraternidad universal, me revuelve el estómago, esa caras de estúpida felicidad y de falsedad bien estudiada, sólo la mirada de los niños me reconcilia con estas fiestas.\nJoaquinitopez 20 de diciembre de 2010, 11:20\nPe-jota: yo no he conseguido dejar de mirarlas como cuando era un niño. Y no creas que es una suerte. Parezco un imbécil o un subnormal.\nCarlobito 22 de diciembre de 2010, 10:10\nJamás pierdas la inocencia y la curiosidad de niños, eso te da la capacidad de vivir con toda tu alma.


Un café de buena mañana - Página 2\nRe: Un café de buena mañana\nBryce Fairan el Jue Nov 24, 2016 7:10 pm\n-Te hará falta, créeme. Llévala contigo.\nMe meto en el turboascensor con él y solicito que nos pase directamente a la planta donde se encuentra mi despacho. En cuanto arranca, me apoyo con cuidado en el cristal, pero espero a que estemos a unos cuantos metros de distancia, observando como la cafetería de Fox se aleja de nosotros. No me ha dado ni tiempo a despedirme del pobre zorro pero tampoco tengo tiempo ahora para enredarme con sentimentalismos. Ese mail que me ha llegado no es normal, lo se, y es gordo, muy gordo.\nA bastante altura ya es algo más seguro, así que le hago un gesto de silencio a Miles para que no diga nada en voz alta y luego decido enseñarle la tableta. No se ve el mensaje, es imposible, dado que no se considera en un entorno seguro (que es el edificio en sí de SECCIÓN) pero se ve claramente que aparecen marcados todos y cada uno de los departamentos, los cuatro en total, lo que significa que es un mensaje importante.\n-Te llevo a mi despacho, en un rato contactaré con Lightning. -le digo. No añado nada más, pero en cuanto llegamos al piso espera a que ponga mi mano en el lector de huellas para dar acceso: Su área abarca toda la base de la torre, igual que todos los departamentos, y en cuanto se abren las puertas avanzo sin problemas, dejando que Miles me acompañe A veces avanzar en dirección hacia la oficina central, bulliciosa y asfixiante, necesitada de responsabilidades me hace recordar mis años mozos cuando empecé por lo mas bajo. Ni siquiera aspiraba a una posición cómo la que tenía así: Mi único objetivo era servir a la comunidad, hacer de Sargantana un lugar mejor. Bien, ¿Quién diría años atrás que el pequeño Turiano perdido y amnésico estaría ahí?\nMe coloco bien la chaqueta roja, con los bordes blancos y enormes, una cremallera que me cierra hasta la cintura y larga por detrás hasta los tobillos con el símbolo de SECCIÓN 1 en la espalda, y vuelvo a poner mi mano otra vez ante otro lector para abrir una puerta de cristal. Dentro personas responsables de diferentes razas se mueven por doquier repartiéndose papeles mientras los teléfonos suenan a cada segundo. A la derecha un equipo está intentando encontrar las causas de una muerte repentina con las fotografías holográficas delante y las pruebas en la mesa mientras que en la izquierda mi querida subdelegada se encuentra pegando gritos a diestro y siniestro. Bendito su habitáculo insonorizado que nos ahorra a todos de una tortura constante.\nEl despacho. Mi segundo hogar con todas las paredes transparentes. La puerta se cierra detrás de Miles y me introduce en un universo del que se que pasarán las horas dando órdenes y firmando papeles, pero no es mi estilo. Para nada he ascendido para quedarme encerrado entre cuatro paredes de cristal aunque sea una enorme responsabilidad así que no es la primera vez que aprovecho un altercado para organizarme un equipo en el que yo me sumo. Puede que no vea de cerca, pero al carajo todo si dejo que me quiten mi papel cómo francotirador. Ahí saqué las mejores notas y eso no me lo va a quitar nadie.\nDeposito desganado mi panel en la mesa y esta misma recrea una copia de todos los papeles en tiempo real, al mismo tiempo que los cristales se oscurecen para evitar ojos ajenos. Es en esos momentos cuando deseo que haya una IA que me organice el papeleo pero mientras la alcaldesa se muestre reticente debo seguir haciendo los ajustes a mano. Y tampoco es que tenga poca faena precisamente: Se ve en mi panel tridimensional todos los documentos que tengo pendientes de revisar, pero los ignoro y alzo el correo electrónico.\n-Bien, Miles, lo que vas a ver aquí sólo puedes saberlo tu, ¿Queda claro? -murmuro -. Vamos a ver.\nOjalá no hubiera abierto ese correo.\nOST - Thoughtful Reflections:\nNo se que cara debo hacer en ese momento, pero lo primero que sufro es un bloqueo mental. Ante mi, debajo del título "RESTOS DE HEX, ¡¿TU SABÍAS ESTO?!" aparecen varias fotos hechas debajo del mar. Son restos, restos de metal de color azul y gris, piezas de un amigo, trozos de un pequeño trozo de mi vida. La primera fotografía es de un brazo, arrancado de cuajo probablemente por la presión, rotura por dos lados y a la mano le falta un dedo, con los cables saliendo en varios puntos. La siguiente fotografía que observo es de un estado parecido, pero se trata de una extremidad inferior. Por la forma casi de acordeón que tiene, puedo presuponer que ha ejercido una ligera presión superior: Los pies además están torcidos levemente hacia arriba, así que las toneladas soportadas fueron considerables.\nEl tercero es bastante complicado de ver: Se encuentra debajo de restos, y aparece algo difuminada. No sirve de nada hacer zoom, siendo sinceros, pero de entre los trozos del puente que sabíamos que se había hundido puedo distinguir algunas piezas áltamente reconocibles. No quiero admitir la verdad, pero esta se hace patente cuando veo el viejo, viejísimo sello de SECCIÓN grabado en un lateral antes de que lo actualizáramos y lo hiciéramos más acorde al resto de la isla. Pero nunca se lo actualizamos, nunca nos dejó. Nunca entendí el por qué.\nNo respiro. Por unos segundos mis ojos están puestos en las fotos, mi mente en blanco, mi cuerpo tenso, y mis energías se han ido. Ni siquiera tengo fuerzas para hacer ni un sólo movimiento mas. Reviso todas y cada una de las imágenes para buscar pistas que confirmen lo contrario, pero no es así. Al contrario, mi capacidad analítica, la que maldigo siempre, me la vuelve a jugar: Para ser un jodido amnésico, mi cerebro me toma el pelo incluso en los momentos en los que desearía que no colabore. Todo apunta a que es él, que no falla nada. Las reviso una a una, casi siento que me puede dar un ataque, si es que los turianos podemos sufrir algo así, que no lo sabemos.\n-... HEX... Amigo...\nCasi como si eso fuera a arreglar algo, alzo lentamente una mano temblando a la fotografía holográfica. En cuanto lo hago esta empieza a distorsionarse y me recuerda que no es nada real, que sólo es una toma de imagen más. Pero su contenido representa algo que está ocurriendo. Las piezas, que encajan, me hacen caer en lo evidente. Si alguna vez, en algún momento, pensé que echaría de menos a esa mole de metal, nunca jamás la expresión "No sabes lo mucho que quieres algo hasta que lo pierdes" fue tan cierta. Y ahí, delante mio, la evidencia es terrible. La realidad es aplastante y asfixiante y soy incapaz de imaginarme la situación, la calvarie que debió encontrarse para encontrármelo en un estado así.\nMe tengo que sujetar a la mesa en cuanto siento que me mareo, derrotado, hundido, destrozado en todos los sentidos. Hemos perdido gente, y es horrible, pero HEX, siendo egoistas, era especial. Para mí, al menos. Era una criatura viva, un trozo de metal andante que los niños adoraban cuando aparecía por la plaza. Era un símbolo, para todos nosotros, pero no de patriotismo, simplemente de paz. Era el pacto entre las dos islas, era nuestra salvación. Era mi amigo, el compañero que tuve cuando ascendí.\nCierro los ojos, me apoyo en la mesa, no digo nada. No puedo, no me salen las palabras. Ha caído encima de mí y no se como afrontarlo. Es agobiante, es asfixiante, el pensar todo lo que representa ese mismo instante la muerte de ese jodido robot. No tarda mucho en saltar el botón de llamada, pero me tiembla demasiado el pulso como para darle: Si me suelto, posiblemente me iré al suelo. No me queda otra:\n-Pulsa el botón, Miles.\nEn ese momento es cuando caigo que no estaba solo, y que debería haber sido más cuidadoso por cómo me muestro ante el resto. Posiblemente Melkor me mataría, pero ya no se de donde sacar las fuerzas cuando tienes que reservarlas todas para no estallar en rabia y gritar como un imbécil. Simplemente callar, tragar y ser responsable de tus actos y todas y cada una de tus acciones, cada día, cada hora, cada segundo.\nBienvenidos a mi infierno. Tomad asiento.\nMiles Riptide el Jue Nov 24, 2016 8:42 pm\nAsintió ante la confirmación del comandante, tendrían que hacer una parada en SEC2 para pasar a por ella. Y así es como hicieron, dentro del ascensor, Miles no se movió un ápice, con la mirada fija en la puerta del mismo, centrado en sus pensamientos hasta que vio el gesto de Bryce. Se asomó a la tableta, mirando lo poco que se le mostraba, no se podía acceder al correo, era algo grave, desde luego y tenía sus sospechas sobre que contendría ese mensaje.\n-De acuerdo. Le respondió de forma inmediata, si se trataba de lo que él creía, no diría nada, le habían ordenado no decir nada sobre aquel incidente pues a Bryce le dolería y el propio dynsiarc no era quien para dar tal noticia. Se limitó a seguirle a través de las oficinas de SEC1, cada vez quedaba menos. Tras atravesar las puertas de cristal, miro ambos lados, fijándose especialmente en la derecha, una muerte, ¿posiblemente asesinato? ¿Suicidio? Quien sabría, no interferiría, su deber en ese momento era permanecer junto a Bryce, tras entrar a su despacho, el inspector-jefe se quedó parado un segundo frente a la puerta, vamos, no podía fallar ahora, no podía dejar que los nervios le superasen. Respiró ondo antes de acercarse a la mesa y colocarse un paso por detrás de la derecha de Bryce.\n-Lo comprendo. Se limitó a responder con un hilillo de voz.\nHabía llegado la hora. La hora de la verdad. La hora de sacar la cabeza del agujero y mirar a la realidad a los ojos.\nAún al corriente del tema, Miles, que estaba tras Bryce, apretó los puños y la mandíbula al ver las fotografías. Ver las imágenes era tan impactante como la primera vez, maldijo muchas cosas en su interior. Inclinó la cabeza para mirar la reacción de Bryce, que estaba totalmente abatido, nunca había visto al turiano con tal aspecto. Escuchar lo poco que había dicho el comandante era muy doloroso para él, que nunca había perdido a nadie. Escuchar la palabra “amigo” salir de la boca del turiano había sido como si mil puñales se hubieran clavado en él, la culpa de no haberlo contado le pesaba, había aguantado las ganas de discutir con la capitana sobre el tema, si hubiera sido por él, se lo hubieran comunicado antes, pero era un buen profesional y acató las órdenes de Lightning por mucho que le doliesen, habían alargado eso demasiado tiempo y ahora Bryce estaba hundido, la isla le necesitaba pero su condición era lo primero.\nEn el fondo sabía como actuar pero al principio su cuerpo no le respondía, estaba temblando. Se armó de valor tras exhalar el aire de sus pulmones. Dio un paso adelante para colocarse a la derecha del comandante, posando la mano izquierda en el hombro de Bryce.\n-Lo siento mucho, Bryce. Ha sido una gran perdida para todos. Tal vez fueran las palabras correspondientes, tal vez no. Tal vez debería haberse comportado como un profesional, pero Bryce no necesitaba un obrero, un trabajador… necesitaba un amigo.\nPero la llamada llegaría, con ella, Miles alzó su mirada azul a la pantalla, leyendo quien era el contacto, Nazeel, estaba claro saber para y por que llamaba. Miró un segundo a Bryce cuando le pidió que cogiese la llamada, no quedaba otra. Se inclinó sobre la mesa y pulsó el botón para recibir la llamada y dió un paso atrás mientras asentía con la cabeza en modo de saludo hacia la náyade.\nCuentacuentos el Jue Nov 24, 2016 11:45 pm\nPor supuesto que la llamada llegaría, quizás demasiado pronto para Bryce. Pero Nazeel había esperado ya tiempo más que suficiente. No quería dejar más tiempo del necesario para que viesen el mensaje, pero no el suficiente para crearse un plan B durante mucho tiempo.\nY qué demonios, ¡necesitaba respuestas!\nPor lo tanto, una vez se descolgó la llamada, lo primero que vieron ambos fue el rostro iracundo de la náyade, que ni siquiera se molestaría en saludar, prácticamente bramando:\n- ¡A BUENAS HORAS! ¿¡SE PUEDE SABER DÓNDE ESTABAS METIDO!? ¡EXIJO SABER AHORA MISMO PORQUE NO SE ME HA AVI-Tú tampoco lo sabías, ¿verdad?\nPuede que Nazeel tuviese muy mala hostia, y que no fuese la más delicada para consolar a alguien. Pero no era completamente insensible. Y, a pesar de lo difícil que podía ser leer la expresión de un turiano, la náyade pudo ver perfectamente en los ojos de Bryce el dolor del descubrimiento. De ahí que fuese bajando el volumen y acabase en un incómodo silencio, antes de soltar un sonoro suspiro y pasarse una mano por el pelo:\n- Dos días, Bryce. Dos putos días y tuve que enterarme de que HEX estaba hecho pedazos por medio de una tribu Dynsiarc que acaba de llegar de fuera del reino -se pasó un dedo por la nariz, claramente afectada, pues ella también le tenía cariño al grandullón- Quizás... Su tecnología sigue siendo desconocida, quizás... Quizás logremos salvar algo, no lo sé. Pero no podemos dejarle así, y necesito apoyo. Nuestras grúas no están hechas para levantar tanto peso, y mi poder tiene un límite. Los fragmentos del puente pueden esperar, me importan una mierda.\nLa mirada de Nazeel entonces se endureció, a medida que se enderezaba y volvía a fijar su mirada negra en el rostro de Bryce, aunque esta vez su ira no era directa al turiano:\n- Y... Si descubres por qué esto se ha mantenido en secreto, quiero saberlo también. ¿Y bien? La jurisdicción es mía en Port Vell, pero no tengo experiencia en este tipo de casos y HEX también pertenecía a Sargantana. Tendremos que colaborar. ¿Cómo procedemos?\nBryce Fairan el Vie Nov 25, 2016 2:47 pm\nTe diré como procedemos: Yo os envío a todos a la mierda y vosotros me dejáis en paz.\nPosiblemente mi primera respuesta habría sido esa. Incoherente, cargada de sentimentalismo, con un mar de emociones por medio. La realidad es distinta y gracias por los pequeños favores que aun conservo la profesionalidad después de todo. No me he movido ni un segundo, con la mirada puesta en la pantalla pero apoyado aun en la mesa holográfica, con todo el cuerpo tensado. Tampoco tiene Miles la culpa, ni tan siquiera Nazeel. Ellos no sabían nada y yo no puedo encasquetarles el muerto de esa forma. Hay que ser serios.\nSí, la tecnología de HEX es totalmente desconocida para nosotros. Soy consciente de quién puede tener una ligera pista pero tampoco puedo pedírselo ahora mismo. De hecho, en ese mismo instante me acuerdo de esa persona, Nara, y de los dos días que acabó llorando por el departamento y yéndose pidiendo una baja. No entendí el por qué pero preferí no dar importancia. "Cosas de la adolescencia humana" lo atribuí. Ahora lo comprendo todo. La pobre chica también estaba afectada por su muerte y la noticia debió de sentar como una patada. Con razón Khal la acabó enviando a las Viejas Tierras con Aurora, y bien que ha hecho. Esa chica necesita un cambio de aires. Todos lo necesitamos... Pero no todos nos lo podemos permitir.\nPero Nazeel tiene toda la razón. No podemos dejar a... Lo que quede de él en el mar como si no fuera con nosotros. Es un compañero y tal vez podamos hacer algo, aunque nos tengamos que romper la cabeza en descubrir realmente como funciona. Recuerdo que SECCIÓN 3 tuvo que romperse la cabeza para conseguir conectar sus sistemas al robot y aun así fue un cuello de botella, pues la unidad presentaba una capacidad de procesamiento mil veces superior a la de los mismos cristales. Si nunca descubrimos como solucionar ese fallo, ¿Vamos a poder rescatarlo? Cojo aire, reteniendome. Cuesta pensar con la cabeza fría cuando te afecta de esa forma, pero hay que hacerlo, es para lo que me entrenó Melkor, después de todo.\nMiro a Miles un momento. Los demás capitanes, si no están al tanto, poco tardarán. Por un lado quiero participar en persona pero SECCIÓN 1 me necesita y mis decisiones serán menos morales de lo que pueda aparentar. Por otro lado el Dynsiarc parece más capacitado: Puede nadar bajo el mar igual que Nazeel y tiene la cabeza más fría que yo. Por mucha rabia que me de hay que hacer tripas corazón y ajustarnos a lo que tenemos, mirando de arreglar ese desaguisado como podamos. Cojo aire tras un minuto de silencio, me coloco bien la gabardina y decide hablar.\n-Miles Riptide será el encargado de esta misión. -decido. Sí, me paso por el forro la cadena de mando pero prefiero encargarme personalmente de averiguar por qué no sabía yo de esto... Y tengo una grandiosa ligera sospecha mientras reviso la lista de contactos para llamar a la hija de Khal. Se que será buena chica y me contará la verdad -. Hasta nuevo aviso esto será prioridad uno, Miles. Te quiero allí en cinco horas\nEmpiezo a validar permisos y a buscar gente competente que pueda serle de ayuda en esta ocasión, pasando los contactos a su ficha y cogiendo aire.\n-Voy a hacer que el departamento de I+D facilite grúas más potentes, estarán bajo vuestro mando, Nazeel. -le digo -. Yo investigaré qué ha ocurrido con esta falta de comunicación, pero no saldré de SECCIÓN en todo el día. Mándame los mensajes privados con menos prioridad para que pueda leerlos en cualquier parte del edificio. Y... -cojo aire, y añado -. ... No, no lo sabía. Llevo días recibiendo el mismo informe una y otra vez. Debería haberlo sospechado pero estamos tapando un agujero gigantesco que ocupa casi todo el distrito medio de Sargantana. -le confieso -. Cuento con vosotros dos.\nNo me queda mucho más que decir. Bueno, sí, mucho más, pero necesito un momento de auténticos gritos. Doy media vuelta y me acerco a la puerta, que se abre de inmediato y paso a ritmo rápido por la sala conjunta. A medio camino se me cruza la delegada, seguramente como siempre para darme más trabajo, problemas, o qué se yo. Me da igual, en ese instante la freno alzando un dedo, con una mirada que posiblemente jamás ha visto en mí en años, pero no estoy para ostias.\n-Ni. Una. Palabra. -le suelto, remarcando cada sílaba. -Dos semanas, Mei. Dos. Malditas. Semanas y acabo de enterarme que HEX está muerto. Y no me vengas con gilipolleces por que puedo ver cláramente que lo sabías y no me dijiste nada. Todo el departamento 0 debía estar MUY al tanto de esto.\nPuedo observar como el resto del departamento va parando poco a poco por la forma que he tenido de alzar la voz, pero mi mirada sólo va para la muchacha, que veo que tiene un rostro de horror. Trabaja para el departamento de Zero y la tengo aquí para cuando necesitamos refuerzos de ellos, pero al mismo tiempo es la que se encarga de pasarme informes de todos los demás capitanes. Y por la mirada que pone, veo perfectamente que no ando desencaminado. Me giro entonces al resto, que me miran asustados, y me pongo a dar órdenes:\n-Así que quiero a TODO el mundo averiguando Qué, Cómo, Cuando, Por qué, y la razón por la que no se me informó. -veo que no se mueven, así que tengo que dar dos palmadas para que agiten ese culo -. ¡Vamos, que no tengo todo el día! -exclamo. En cuando les veo moverse, me giro a Mei -. Y tu ya puedes dar apoyo al nuevo Inspector Jefe de SECCIÓN 2 o te juro que en un chasquido de dedos te vas a la puta calle, ¿Te ha quedado claro?\nNo añado nada más. Simplemente me largo, desaparezco de allí, metiéndome de inmediato en el ascensor y dejando que se cierre. Permanezco unos segundos metido y le doy la orden de que me lleve a los distritos bajos. Necesito tomar algo fuerte, o pegar a alguien. O las dos cosas: Pegar a alguien con una bebida fuerte. Eso podría aliviar la tensión. Aprieto la barra y decido calmarme, mirando de conservar la cabeza fría.\n-... Turboascensor, para. -ordeno -. Quiero ir a casa. Necesito llamar a alguien.\nCuentacuentos el Sáb Nov 26, 2016 12:51 am\nTras acordarlo con Miles, nos intercambiamos turnos los dos para que cuadren mejor los posts\nPuede que Nazeel no fuese la persona más paciente del mundo, pero sabía cuándo debía callar la boca y esperar, y algunas veces lo hacía. Ese era un caso. Dejó que Bryce pensase, seguramente intentando primero poner sus sentimientos en orden para poder organizarse entre todos y rescatar a HEX. Como fuese. Y la náyade se aseguraría de escarbar todo el fondo marino del puerto a Ezufra si era jodidamente necesario.\nLas instrucciones finalmente llegaron, y la capitana de Port Vell fue asintiendo:\n- De acuerdo, te mantendré informado. Y cuando lo hayas descubierto, me gustaría saberlo también.\nA pesar de la aparente suavidad de sus palabras, seguramente el capitán de SECCIÓN sabría que la náyade no aceptaría un "No" por respuesta. A pesar de su pasado lidiando con piratas, era honrada a su modo, y el descubrimiento, más el no haber sido informada al respecto, seguía siendo una puñalada que le escocía, y no pararía hasta descubrir los motivos. Aparte de la sensación de que, de haberlo sabido antes, las probabilidades de "salvar" a HEX posiblemente habrían sido mayores. A saber los daños que le habían provocado ya la salitre del agua marina...\nUna vez Bryce se retiró, Nazeel posaría sus ojos negros sobre el Dynsiarc mestizo, conservando su expresión seria, su ira ligeramente más calmada ahora que por fin tenían un plan y podían ponerse en marcha:\n- ¿Señor Riptide? Me temo que ignoro cuál es su puesto en estos momentos. ¿Cómo debo dirigirme a usted? -esperaría a que Miles le respondiese, mientras comenzaba ya a organizar datos en la tablet, antes de continuar- . Bien. Iré movilizando a mis trabajadores para preparar el puerto, cerrarlo en cuanto nos sea posible y marcar todos los fragmentos de HEX que podamos encontrar en un mapa cartográfico, para que las grúas sólo tengan que irse desplazando a las diferentes posiciones. Entiendo que querrá estudiarlas en el propio terreno, así que no se moverán hasta que usted nos lo diga.\nNazeel había adoptado un tono más profesional, aunque para un buen observador era evidente que todavía guardaba algo de ira, por el tono de su voz y los ojos más brillantes de lo normal:\n- Dos de mis hombres son Dynsiarc también. Los que llegaron de fuera descubrieron que su radar natural no detecta los fragmentos de HEX. Si usted lo ha heredado también, no le será complicado localizarlos. De todas formas, los pondré a ello inmediatamente. -miró directamente a Miles entonces- Si tiene alguna sugerencia o algo que decir, hágalo ahora antes de ponerme manos a la obra. Quiero tenerlo todo preparado para cuando lleguen.\nMiles Riptide el Lun Nov 28, 2016 1:25 am\nVer el rostro cabreado de la náyade no era de sorpresa, no destacaba por ser el alma de la fiesta precisamente. Miles permanecería en un segundo plano, escuchando la conversación bien atento, si el comandante no le había pedido que de marchase era por algo. Tan solo el dolor de Bryce había calmado su ira, parecía ser que el único al corriente del tema era el dynsiarc. Quizá si podrían salvar algo, no todo estaba perdido, Miles no se había encariñado con el Hound como los demás, pero la noticia también le afectó el día que la capitana se lo contó y le ordenó el no decir ni una palabra al respecto.\nLas preguntas de Nazeel hicieron que que la miradas del inspector jefe acabase sobre el comandante, que entonces se enderezaría y acabase hablando. La cara de Miles fue de cuadro al escuchar que le encargaba esa misión, no sabía si estaría preparado para tal deber, parecía que hoy era su día, un ascenso y un caso importante, lo tenía todo, ¿qué sería lo siguiente?\n-¿Yo? Emm... Si, señor. Al principio dudó, si. Pero después se enderezó como su tuviese una barra de metal atravesándole entero. -Estaré cuanto antes y le avisaré por cualquier cosa.\nVer como el turiano se marchaba le llenaba de ansiedad, sabía que confiaba en el por una buena razón pero temía el meter la pata y para evitar eso tendría que recurrir a necesitar toda la ayuda posible y sabía quien era uno a quien le pediría ayuda. La pregunta de Nazeel le sacó de sus pensamientos, su rango, ahora que había sido ascendido, tendría que acostumbrarse rápido.\nSe demoró unos segundos en responder y cuando lo hizo, lo hizo con decisión. Atendió bien a las palabras de la náyade, y el saber que dos dynsiarcs no encontraron fragmentos con su radar natural no le dio buena espina, podía ser que el suyo fuese más potente por la mezcla de genes pero podía ser también que por eso fuese más débil.\n-Desconozco si podré o no, nunca he puesto en prueba ese radar natural. Pero podremos probar.\nNo mentía, en su tribu siempre le despreciaron y nunca pudo probar sus dotes naturales.\n-No tengo ninguna sugerencia, confío en su buena toma de decisiones. Prepararé todo lo necesario para ir. Estaré cuanto antes, capitana Nazeel. Riptide, corto.\nDicho eso colgó la llamada tras un gesto militar para despedirse. Se dejó caer sobre la mesa, apoyándose en ella con una mano mientras la otra se la llevaba al morro, suspirando. Tras unos segundos sacó su tableta para mandar un mensaje a su contacto de SECCIÓN 3 necesitaría un ingeniero de confianza para ese trabajo. Alzó la mirada, viendo como Mei le miraba en la distancia, si había escuchado los gritos del comandante en la distancia, no le quedaba otra. Se separó de la mesa y comenzó a andar hacia fuera.\n-Mei, ¿verdad? No te preocupes, vendrás conmigo al puerto, me vendrá bien alguien como usted para que me ayude. Recoja todo lo que necesite, no se cuanto tiempo tardaremos en volver, quiero verte en menos de una hora en mi despacho en SECCIÓN 2. Hasta luego.\nDicho todo se encaminó directamente al ascensor para volver a su departamento e ir al despacho, esperaba que Aven accediese, era el mejor ingeniero que conocía y le necesitaba con él.


López Miras: "El Gobierno central da una vez más la espalda a la Región y vuelve a cerrar un poco el trasvase" - Noticias de Castilla-La Mancha - La Cerca\nEl presidente del Ejecutivo murciano, Fernando López Miras, ha lamentado que el Gobierno central ha dado una vez más la “espalda” a la Región y ha vuelto a “cerrar un poco” el acueducto Tajo-Segura con la decisión de autorizar un trasvase 16,2 hm3 para el mes de febrero.\nEn un contacto con los medios de comunicación y al ser preguntado a este respecto, López Miras ha afirmado que el Gobierno de la Región intenta “tender la mano al Gobierno central y al presidente Pedro Sánchez, dialogar y, por lo menos, sentarnos con ellos”.\nEl objetivo, añade, es “tener reuniones en las que poder acercar posturas en algo tan importante como el trasvase Tajo-Segura, que es fundamental para la Región, para nuestros regantes y nuestros agricultores”.\n“Sin embargo, por más que queremos llegar a acuerdos y hablar con ellos, lo que nos encontramos es la negativa, nos dan la espalda y nos cierran la puerta en las narices mientras se sientan en Moncloa con un presidente inhabilitado y con todo un equipo de Gobierno golpista como es el de Cataluña”, ha aseverado López Miras.\nMientras, reprocha que a los murcianos “se nos cierran puertas” y este jueves “se nos volvió a cerrar un poco el trasvase Tajo-Segura, más aún cuando la comisión técnica de explotación del acueducto dijo que se debía de hacer un trasvase de 20 hm3 porque hay reservas suficientes para satisfacer ese trasvase”.\nPues una vez más, ha criticado que el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico y el Gobierno central “le da la espalda a la Región”.\nNo obstante, ha asegurado que el Ejecutivo murciano sigue “llamando a la puerta del Gobierno central, de Moncloa y de Pedro Sánchez, porque nuestra mano está tendida, queremos trabajar y defender a la Región de Murcia”.\n“Lo que queremos es que los murcianos tengan exactamente las mismas oportunidades y sean iguales al resto de los españoles”, según el presidente del Gobierno murciano, quien ha garantizado que su Ejecutivo va a “seguir llamando a esa puerta”.\nSin embargo, ha lamentado que esa puerta “está cerrada”, este jueves “se cerró con el trasvase y cada día se cierra con algo nuevo mientras que se abre parta aquellos que no son leales a España y se abren las puertas de Moncloa para aquellos que han querido romper España desde Cataluña”.\nLa portavoz del Grupo Parlamentario Ciudadanos en las Cortes de Castilla-La Mancha, Carmen Picazo, ha… »\nEtiquetas: murcia , pedro sánchez , gobierno de la región , fernando lópez miras , ministerio para la transición ecológica y el reto demográfico


COVID-19: Ejecutivo extiende la venta de bebidas alcohólicas hasta medianoche – OviedoPress\nCOVID-19: Ejecutivo extiende la venta de bebidas alcohólicas hasta medianoche\nEl Poder Ejecutivo, a través del presidente Mario Abdo Benítez, emitió el decreto N° 4.880 mediante el cual se extienden las medidas restrictivas vigentes para intentar frenar al COVID-19, hasta el 14 de marzo.\nLa salvedad que guarda este decreto es la extensión de hasta las 23:59 hs. de la hora límite de venta de bebidas alcohólicas.\nActualmente solo se puede comprar alcohol hasta las 00:00 hs.||Archivo-Oviedopress\n“El decreto por el se mantienen vigentes las medidas específicas dispuestas en el marco del Plan de Levantamiento Gradual del aislamiento preventivo general en el territorio nacional por la pandemia del COVID-19”, señala el documento oficial. Este documento tiene vigencia desde este lunes 22 de febrero hasta el 14 de marzo del 2021. Según informa el medio digital lanacion.com.py.\nEn cuanto a los horarios de desplazamiento, el mismo puede ser realizado desde las 05:00 hg. hasta las 23:59 hs. Gran parte de las actividades, hasta ahora permitidas, permanece invariable con el nuevo decreto. Los encuentros sociales se limitan a 4 horas y se mantiene la prohibición de espacios bailables.\nLa hora límite de venta de bebidas alcohólicas en comercios se extiende hasta las 00:00 hs. Esto se mantiene sin variar en restaurantes, los cuales tienen permitidos vender bebidas alcohólicas hasta las 00:00 hs. Anteriormente, la venta general solo se permitía hasta las 22:00 hs.\n“Se habilita el retorno seguro a instituciones educativas para el desarrollo de las clases en la modadlidad virtual o híbrida-semipresencial. El desarrollo de esta actividad estará sujeta a la situación epidemiológica en el territorio donde se encuentre ubicada la institución educativa y al ‘Protocolo y Guía Operativa para el Retorno Seguro a Instituciones Educativas 2021’, presentado por el Ministerio de Educación y Ciencias y aprobado por el ministerio de Salud Pública y Bienestar Social”, expresa el decreto.\nDestacado 7233 País 8257 Covid 19. 1653 Mario Abdo Benítez 516\nEx director de Itaipú indicado para comandar Petrobras; mercado y analistas reaccionan mal al anuncio\nDocentes Sanjosianos, se sumaron a la medida de fuerza contra la vuelta a clases presenciales


Un proyecto ambicioso que busca informar a la comunidad en general lo que hacen las diferentes unidades académicas de la Universidad de Panamá con sus proyectos de extensión, es lo que busca lograr la Dirección de Asuntos Comunales de la Vicerrectoría de Extensión de la Universidad de Panamá.\nHacia la Luz Multimedia conversó con el Mgter. Jorge Gutierrez, director de Asuntos Comunales de la Universidad de Panamá, comentó que desde el 2016 se ha venido implementando un sistema de recopilación de datos para registrar los proyectos que se desarrollan en esta casa de estudios a nivel nacional.\nLa iniciativa surge luego que no se llevara ningún registro de este tipo, por tal razón ya se implementó en su primera fase este proyecto que albergará los contactos y propósitos para que otras unidades puedan duplicar estos ejemplos en sus comunidades.\nGutierrez, señaló que en estos momentos solo son visibles en la red local de la Universidad de Panamá, pero están buscando incluirla en una red abierta donde toda la población tenga acceso a esta información que será valiosa para sus comunidades, estas declaraciones se dieron en el marco de la celebración de la IX Jornada Nacional de Extensión.\nPor: Karla Y. Marciaga Carranza/ Foto: Felix Villarreal V.\nAnterior FULGENCIO ÁLVAREZ TOMA POSESIÓN COMO DIRECTOR DEL CENTRO REGIONAL UNIVERSITARIO DE COCLÉ\nSiguiente UNIVERSIDAD DE PANAMÁ REALIZA ESTUDIO SOBRE MOVILIDAD Y MICROCLIMA EN LA URBE CAPITAL


Tú estás aquí: Inicio / Blog de Salud / ¿Qué es la fatiga pandémica y cómo combatirla?\n21 julio, 2021 /por Aegon\nAgotamiento mental, cansancio emocional, falta de energías… Estas dolencias llevan acompañándonos desde el estallido del coronavirus. Es lo que se conoce como fatiga pandémica.\nEste es el término creado por la Organización Mundial para la Salud (OMS) para describir la desmotivación y cansancio ante la pandemia.\nEn España la definición de fatiga pandémica ha cambiado desde la ““desmotivación para seguir las conductas de protección recomendadas por diversas emociones, experiencias y percepciones, así como por el contexto social, cultural, estructural y legislativo” inicial. La última actualización del Consejo Interritorial del Sistema Nacional de Salud habla de una “una reacción de agotamiento frente a una adversidad mantenida y no resuelta, que puede conducir a la complacencia, la alienación y la desesperanza, que aparece de forma gradual en el tiempo y cuya manifestación es un número creciente de personas que no siguen o no aceptan las recomendaciones y restricciones y/o cuyo esfuerzo por mantenerse informadas sobre la pandemia disminuye”.\nAsí es como adapta el concepto a lo la definición de fatiga pandémica por parte de OMS como se recoge en este documento.\nEste agotamiento psicológico por el coronavirus lleva tiempo fraguándose. En este sentido, un estudio realizado por varias universidades españolas apunta a que el malestar psicológico ha aumentado para un 45,7% de la población desde el comienzo de la pandemia.\n1 ¿Por qué surge la fatiga pandémica?\n2 Síntomas de la fatiga pandémica\n3 Consejos para a superar y prevenir la fatiga pandémica\n3.1 1. Activa tu cuerpo\n3.2 2. Cuida tu alimentación\n3.3 3. Mantén el contacto social\n3.4 4. Aprende a relajarte y a controlar tus emociones\n3.5 5. Aprende a ser amable contigo mismo\n3.6 6. Modera el consumo de información sobre la Covid-19\n3.7 7. Dedica tiempo a tu ocio\n3.8 8. Pide ayuda\n¿Por qué surge la fatiga pandémica?\nLa fatiga pandémica es el resultado de un estrés crónico provocado por la duración de esta situación, sus consecutivas olas y que no termine de verse la luz al final del túnel. Este estrés sostenido en el tiempo supone un enorme desgaste físico y mental que cristaliza en los síntomas de esta dolencia.\nA esto se añade el denominado efecto de habituación, señalan desde la Sociedad Española de Psicología Clínica y de la Salud (SEPCYS). Este efecto, también habitual en otras áreas de la vida, hace que nos acostumbremos a hechos que antes nos parecían sorprendentes o excepcionales.\nPor eso la emoción de comprar un coche nuevo disminuye con el tiempo (entre otras cosas) y también por eso bajas la guardia cuando recorres en coche un camino que haces habitualmente, algo que no pasa en carreteras desconocidas.\nCon la pandemia, este efecto de habituación hace que nuestro cerebro se haya acostumbrado a la pandemia e interprete que la amenaza puede no ser tan grave. El resultado es que prácticamente sin darnos cuenta, vamos abandonando las medidas de protección que hasta entonces considerábamos básicas.\nA esto se unen otros de los llamados sesgos cognitivos, como el sesgo de disponibilidad, que hace que estimemos las posibilidades de contraer el coronavirus en función de nuestro entorno. Es decir, que, si pocas personas conocidas han enfermado, entenderemos que las posibilidades de hacerlo nosotros son elevados.\nLo mismo puede aplicarse con el sesgo de confirmación, por el cuál sólo buscamos o encontramos informaciones que confirman nuestra creencia inicial. Si, por ejemplo, hemos dejado de usar gel hidroalcólico con asiduidad, buscaremos datos que respalden ese nuevo hábito.\nAsí, se van relajando cada vez más las precauciones, primero de vez en cuando y después de forma más sistemática, creyendo además que no pasa nada por hacerlo.\nEstos sesgos cognitivos y en concreto el sesgo de la ilusión de control hizo que se disparasen las compras de papel higiénico al principio de la pandemia.\n¿Te has sentido reflejado en alguna de las actitudes que hemos repasado? En ese caso es fácil que sufras de fatiga pandémica en mayor o menor medida.\nEl cansancio mental es sólo uno de sus síntomas. La fatiga pandémica afecta a la población de diferentes formas. Las más habituales son:\nProblemas de insomnio y una mala higiene de sueño (afectaría a un 30% de la población).\nTristeza y falta de motivación e interés.\nConsejos para a superar y prevenir la fatiga pandémica\n¿Qué puedes hacer para enfrentarte a la fatiga pandémica? Con carácter general, llevar un estilo de vida saludable te ayudará a sobrellevar mejor la situación, tanto física como mentalmente.\nDe forma más específica, estos son los 20 consejos más útiles\n1. Activa tu cuerpo\nLa expresión latina de “mens sana in copore sano” nunca tuvo más sentido. Procura hacer ejercicio si venías haciéndolo y empieza si no lo hacías. Practicar deporte libera substancias químicas que mejoran tu estado de ánimo y, además, te ayudarán a reducir el estrés.\nEn línea con el consejo anterior, vigila tu dieta y, en la medida de lo posible, evita alimentos tóxicos o poco saludables. Una dieta rica en frutas y verduras ayudará a tu organismo y también a tu bienestar emocional. Y es que cuando lleguen los pensamientos negativos siempre podrás ver el lado positivo de que te sigues cuidando o te cuidas más.\n3. Mantén el contacto social\nPocas cosas influyen más en tu estado de ánimo que las relaciones sociales. Durante la pandemia quien más y quién menos ha restringido sus interacciones físicas con amigos y familiares.\nNo se trata ahora de correr para recuperar el tiempo perdido, pero sí de no perder ese contacto, sea físico u online.\n4. Aprende a relajarte y a controlar tus emociones\nDesde la meditación guiada hasta el yoga pasando por escuchar música relajante. Aprende a abandonar ese estado de estrés constante y a relajarte. Además de sentirte mejor, ganarás un mayor control de tus emociones.\n5. Aprende a ser amable contigo mismo\nEs normal que sientas ira, frustración e incluso que te enfades. No debes castigarte por ello. Aprender a aceptar esos episodios reducirá el nivel de ansiedad.\nAdemás, también te ayudará a detectar esas emociones negativas que producen esos comportamientos.\n6. Modera el consumo de información sobre la Covid-19\nPuede ser complicado, pero prestar demasiada atención a las noticias sobre la pandemia aumenta el desgaste emocional, la ansiedad y angustia.\n7. Dedica tiempo a tu ocio\nIgual que es conveniente restringir las noticias que ves sobre el coronavirus, también es positivo que refuerces tu ocio. Dedica tu tiempo a hacer las cosas que de verdad te gustan. Así tu estado de ánimo mejorará.\nY por supuesto, si lo necesitas pide ayuda. Con tu seguro de salud puedes acceder a profesionales cualificados que te ayudarán a afrontar esta situación y paliar los efectos de la fatiga pandémica.\nEtiquetas: consejos salud, coronavirus, estres, salud\nhttps://blog.aegon.es/wp-content/uploads/2021/07/que-es-la-fatiga-pandemica.jpg 614 920 Aegon /wp-content/uploads/2020/11/logo-img.png Aegon2021-07-21 08:30:002021-07-26 08:47:21¿Qué es la fatiga pandémica y cómo combatirla?\n¿Es bueno el ruido blanco para los bebés?13 octubre, 2021 - 08:22\nLudopatía: cómo detectarla a tiempo3 abril, 2019 - 09:00\nLos nuevos grupos de riesgo prioritarios en la vacunación contra la Covid-1918 febrero, 2021 - 08:30\n¿Cómo cuidar los dientes? 10 consejos y recomendaciones28 febrero, 2020 - 09:06


China da bienvenida a expansión de OCS y pide defender espíritu de Shanghai | Observatorio de Política China [OPCh]\nIn Noticias, Política exterior by PSTBS12378sxedeOPCH 2015-07-11\nUFA, Rusia, 10 jul (Xinhua) — El presidente de China, Xi Jinping, dio hoy la bienvenida a la planeada ampliación de la Organización de Cooperación de Shanghai (OCS) y pidió a los Estados miembros defender el espíritu de Shanghai en favor del desarrollo común.\nEn su discurso, Xi pidió defender el «espíritu de Shanghai» de confianza y beneficio mutuos, igualdad, consultas, respeto a la diversidad cultural y búsqueda del desarrollo común en un intento por construir una comunidad de destino compartido en la región.\nEn los últimos 15 años, el «espíritu de Shanghai» se ha convertido en la base de la OCS para su existencia y crecimiento y representa el rumbo de las relaciones internacionales contemporáneas, dijo Xi.\nEl presidente dijo que la OCS debe seguir tomando el «espíritu de Shanghai» como guía para salvaguardar la equidad y la justicia internacionales, defender el multilateralismo y el ideal de apertura, respetar los respectivos intereses, oponerse a la intervención en los asuntos internos de otros países, resolver las disputas a través de medios pacíficos e impulsar el desarrollo común con el ideal de que todos ganen.\nLos participantes decidieron reforzar su cooperación en el combate a las «tres fuerzas malignas» del terrorismo, el separatismo y el extremismo.


The Illusionists 1903 convierten Auditorio Nacional en máquina del\n*Siete magos internacionales presentan espectáculo tal como se hacía hace más de un siglo.\nMéxico, 14 Jul (Notimex).- El espectáculo The Illusionists 1903 volvió a la Ciudad de México, convirtiendo el Auditorio Nacional en una máquina del tiempo, donde siete magos internacionales presentaron sus actos de magia e ilusionismo, tal como se hacía hace más de cien años.\nLos trucos que hicieron famosos a magos como Harry Houdini o Howard Thurston, como la escapatoria de la celda de agua, o el cortar a una mujer a la mitad, fueron algunos de los actos que la noche de este miércoles se presentaron en el Coloso de Reforma, sorprendiendo a los cientos de niños que se dieron cita junto con sus padres.\nEn esta ocasión, le tocó al famoso mago francés Gaetan Bloom, ser El charlatán de la noche y no sólo demostró sus habilidades para engañar a las personas, con sus increíbles trucos, sino que además se echó al público a la bolsa, con su simpatía, sus bromas y su casi perfecto español.\nCon la llegada del cine, la magia llegó a su fin, pero lo único que el tiempo no pudo borrar, fue la ilusión de las personas, comentó el ilusionista galo.\nEl show lo conforman, además de Bloom, los magos e ilusionistas internacionales, Mark Kalin El animador, Charlie Frye El excéntrico, Andrew Basso El escapista, Jinger Leigh La conjugadora, Thommy Ten y Amélie Van Tass Los clarividentes, El gran Carlini Justo y Ben Blaque El maestro de armas.\nSin faltar los actos de malabarismo de Charlie Frye, quien con sus divertidos números evocó a personajes como Charlie Chaplin o Stan Laurel.\nEl público se divierte, porque además se vuelve parte del show, los magos los invitan al escenario para que sean testigos de que no esconden nada, o bien para que participen en los trucos de naipes o entreguen algún artículo de sus bolsas o bolsillos y los clarividentes los adivinen.\nThe illusionists 1903, tiene una duración de casi dos horas, donde aparecen trucos conocidos, pero que no dejan de sorprender al verlos en vivo, como el número final donde uno de los ilusionista hace volar a una mujer tapada con una manta, que después se sostiene en aire y el mago, en lugar de bajarla, también se eleva y al llegar a ella, quita la manta y ella ya no está.\nEl espectáculo se presentará hasta el 24 de julio y la gente que acuda deberá estar preparada porque puede ser parte del show y seguramente será llevada a un viaje al lugar donde la magia comenzó.\n“Parejas vemos, tríos no sabemos” inicia segunda temporada teatral


Obama pide “dar un aumento de sueldo” a Estados Unidos | ElMundo.net\n“Es hora de darle un aumento a Estados Unidos”, dijo Obama.\nEl presidente visitó un supermercado Costco en los suburbios de Maryland donde sostuvo que las empresas que pagan mejor sueldos pueden mejorar sus balances. “Les garantizo que si sus trabajadores tienen más dinero en sus bolsillos gastarán más dinero en Costco”, dijo ante los aplausos de los trabajadores ataviados con chalecos rojos y azules.\nObama dijo que los nuevos empleados de Costco ganan 11,50 dólares por hora, con ingresos promedio de 20 dólares la hora sin tiempo extra. El salario mínimo actual es de 7,25 por hora, pero el presidente quiere que el Congreso lo aumente a 10,10.\n“Si trabajan duro deben tener dinero para pagar la renta, comprar comida, cuidar a sus hijos”, dijo Obama dentro de una oscura bodega cerca de la sección de vegetales donde los clientes pueden comprar uvas sin semilla y plátanos.\nObama también se prepara para firmar una orden ejecutiva que aumente el salario mínimo de 7,25 a 10,10 dólares para los trabajadores empleados por nuevos contratos federales, parte de su promesa de que emprenderá acciones ejecutivas durante su periodo final en la presidencia para eludir a un Congreso que ha bloqueado la mayoría de las medidas legislativas en un entorno de disputa partidista.\nEl gobernador de Maryland, el demócrata Martin O’Malley, también ha propuesto aumentar el salario mínimo en el estado a 10,10.\n“A fin de cuentas, el Congreso tiene que hacer su parte para estar a tono con el resto del país en esto”, dijo Obama.\nObama elogió la propuesta de O’Malley, que será un argumento empleado por los demócratas en varios estados donde habrá reñidas elecciones para gobernador.\nLlamado “myRA”, el programa operará como el Roth IRA (cuenta individual de retiro) para que las contribuciones al plan sean hechas con sueldos a los que ya se han deducido los impuestos, lo que significa que los ahorradores pueden hacer retiros posteriores sin pagar impuestos adicionales. Los fondos serán respaldados por la deuda del gobierno de Estados Unidos en forma similar a como se hace con las cuentas de ahorro para empleados federales.\nEl programa será de ensayo y las cuentas estarán disponibles a través de algunos patrones hacia fines de 2014, informó la Casa Blanca. Los ahorradores pueden mantener las cuentas si cambian de empleo o convertirlas en cuentas privadas. WASHINGTON (AP)