Ingrid Muñoz Rubio, Jefe de Selección de la compañía Casaluker - Mundo Adecco\nIngrid Muñoz Rubio, Jefe de Selección de la compañía Casaluker\nNacida en la ciudad de Bogotá, Ingrid es psicóloga y se desempeña actualmente como Jefe de Selección de la compañía Casaluker. Cuenta con una experiencia de más de 14 años en áreas de talento humano, en empresas reconocidas del país.\nTotalmente, la esencia del ser fue desarrollada en los primeros años de crianza, haciendo que los valores infundados sean el patrón de conducta en tu vida laboral. Precisamente una de las preguntas que realizo en selección para predecir comportamientos, es el tema de valores en la crianza, si en tu casa te enseñaron mediante el ejemplo a ser responsable, seguramente vas a ser responsable al ejercer tu rol.\nSin duda alguna transparencia, coherencia, cercanía, claridad, respeto, escucha activa, habilidades comunicativas y liderazgo con el ejemplo.\nEn ocasiones la falta de experiencia se puedo compensar con la formación académica, el tiempo que la persona ha invertido en desarrollarse y sobre todo el potencial y competencias que se observen.\nPrimero es importante identificar las causas reales del problema para poder encontrar soluciones que logren eliminar de raíz el mismo, tener en cuenta a los directamente involucrados, validar la información y generar acciones correctivas para solucionarlo.\nCuando se es nuevo en una compañía; es importante conocer en detalle la situación y asesorarse de expertos en el tema específico, para la toma de decisiones adecuada.\nPor la amplia trayectoria y cobertura que tienen a nivel mundial, el respaldo y las buenas referencias de colegas.\nSignifica contar con calidad, confianza, tranquilidad y respaldo, alcanzando excelentes resultados en nuestros procesos.\nClaro que los recomendaría porque han demostrado con su servicio, que son una compañía de talla mundial, que se logra convertir en ese socio estratégico que desde talento humano siempre buscamos\nLograr cubrir con mayor oportunidad las vacantes que se presentan y que tienen un impacto importante en el desarrollo del negocio.\nNivel de experto en los servicios que ofrecen\nAmplitud de servicio en el portafolio


«Panaderías vacías»: industria de la harina trabaja solo a 50% en Venezuela por fallas de las maquinarias - Matriz de Opinión\n«Panaderías vacías»: industria de la harina trabaja solo a 50% en Venezuela por fallas de las maquinarias\nJuan Crespo, presidente de la Federación Nacional de Trabajadores de la Industria de la Harina (Fetraharina), indicó que se paralizó un molino que trabaja con harina, ubicado en Catia, lo que generará un desabastecimiento en la Gran Caracas, Vargas y Miranda.\n“Se paró el molino porque se terminó la materia prima, en este caso el trigo, que es importado. Lamentablemente por cuestiones políticas no llega el trigo canadiense ni estadounidense, los mejores del mundo en cuanto a proteínas y calidad y solo llega el ruso”, dijo Crespo durante una entrevista con Unión Radio.\nLea también: Fedeagro aseguró que producción de maíz solo cubre una tercera parte de la población\nEl presidente de Fetraharina detalló que esta situación afectará a los transportistas porque el rubro hay que trasladarlo de La Guaira y Puerto Cabello a Caracas”de paso los molinos están trabajando a 50%, a lo que se suman los bajos inventarios que ha desatado una especulación extrema.\n«Un saco que cuesta 32.000 lo están vendiendo a 150.000 bolívares y no hay quién controle. Pareciera que no hay voluntad política de ayudar y así la situación se convertirá en extrema, ahora las panaderías parecen en quiebra, están vacías”.\nThe post «Panaderías vacías»: industria de la harina trabaja solo a 50% en Venezuela por fallas de las maquinarias appeared first on Caraota Digital.\nPrevious Nuevo sistema de cambio en Venezuela inicia con solo 4 bancos y sin claridad de las reglas\nNext 11 bancos y 3 casas de cambio iniciaron intercambio de divisas


El CH Alcalá, quinto en el andaluz infantil de hockey sala · Andalucía Información\nAndalucía El CH Alcalá, quinto en el andaluz infantil de hockey sala\nEl CH Alcalá, quinto en el andaluz infantil de hockey sala\nBuen papel de los dos equipos en un campeonato de gran rivalidad, celebrado en San Fernando del 6 al 8 de abril\nActualizado: 11/04/2018 · 18:54\nDurante los días 6, 7 y 8 de abril se ha celebrado en San Fernando, Cádiz, el Campeonato de Andalucía de Hockey Sala, en categoría infantil masculino e infantil femenino, en el que el Club de Hockey Alcalá ha conseguido el quinto puesto en ambas categorías. En este campeonato andaluz han participado 200 deportistas pertenecientes a 11 clubes de 7 provincias y se han disputado 36 partidos en las dos categorías mencionadas.\nOcho han sido los equipos que han participado en el femenino: CD Málaga 91, CHP Benalmádena, CH Huércal Viator, CH Irlandesas, CH San Fernando, CD Hockey La Candelaria, CH Viator Pechina y CH Alcalá. El primer puesto lo consiguió el CD Hockey La Candelaria, segundo CH San Fernando y el tercer lugar, el CD Málaga’91. Las alcalaínas obtuvieron el quinto puesto, dirigidas por Natalia Arjona Teva.\nOcho también son los equipos que han participado en categoría infantil masculino: CH Alcalá, CHP Benalmádena, CH San Fernando, CH Estudiantes 87, CH Viator Pechina, CD Málaga 91, CD Universidad de Sevilla y ACD Liceo Sagrado Corazón. La primera posición ha sido para el CHP Benalmádena, el segundo puesto ha sido para el CH San Fernando y tercero el CD Málaga’91. Los alcalaínos han conseguido la quinta posición.\nLa competición se abrió el viernes para el equipo infantil masculino, con un empate 0-0 frente al Liceo Sagrado Corazón. El equipo femenino, que jugó el viernes por la tarde contra el C.H. Candelaria, perdió 3-4. En la segunda jornada masculina, el club alcalaíno ganó 4-2 contra el Universidad de Sevilla por la mañana y perdió contra el CD Málaga’91 por la tarde, 8-2. Nuestras féminas se enfrentaron en la segunda jornada al C.H. Viator Pechina por la mañana, consiguiendo la victoria por 0-15. Por la tarde, nuestro equipo infantil perdió 1-2 contra el CH San Fernando.\nDurante la mañana del domingo se decidieron los puestos finales para todos los equipos. Nuestros equipos jugaron el quinto y sexto puesto. Sobre las 11 de la mañana, nuestras chicas consiguieron el quinto puesto al ganar 0-4 al CHP Benalmádena. A las 13:15, nuestros infantiles empataron 3-3 contra el CH Estudiantes’87, y conseguían el quinto puesto al ganar en los shootouts por 1-2.\nEl PP denuncia que Canal Sur Radio oculta el 'caso ERE'\nGriñán: "IDEA sólo pagaba; las ayudas las había reconocido Empleo"


Supermodelo Kendall Jenner admitió que llegó a sentir que "no encajaba" con sus hermanas - Miami Diario\nSupermodelo Kendall Jenner admitió que llegó a sentir que «no encajaba» con sus hermanas\nPor MiamiDiario PD abril 17, 2019 16:43\nKendall Jenner, la supermodelo, comentó en una entrevista que a veces llegó a sentir que «no encajaba» con sus hermanas Kim, Khloe, Kourtney y Kylie. Así lo dijo a The Telegraph, donde agregó que no tiene el cuerpo característico de la familia. «Mis hermanas son mucho más curvilíneas que yo«, dijo Jenner. «Ellas tienen tetas y yo no.\nComentó que siempre se preguntó si debía ser tan sexy como sus hermanas. «Llegué a sentir que algo no encajaba en mi vida».\nRelató que cuando era niña evitaba cosas estereotipadas de mujer. «Yo era un gran tomboy», le expresó a Harper’s Bazaar el año pasado. «Durante un tiempo usé ropa de niños. Siempre salía con chicos porque tenía una mayor conexión con ellos».\n— Kendall (@KendallJenner) February 26, 2019\nLa vida profesional de Jenner ha sido diferente a la de sus hermanas. Se la pasa recorriendo las pistas de aterrizaje de todo el mundo y no tiene interés en divulgar su vida personal a las cámaras. «No soy como ellas», le señaló a The Telegraph. «Me alegra estar en un ambiente diferente al de todos. Me gusta hacer cosas diferentes. Y eso está bien «.\nspring is finally here @kendallandkylie available exclusively at @revolve 🌵 https://t.co/ezUPObdIbt pic.twitter.com/apjfvrCcTO\nPrueba de ello es que no acostumbra divulgar su vida privada. Según los informes, Jenner ha estado saliendo con el delantero de los Philadelphia 76ers, Ben Simmons, durante meses, pero este romance no ha trascendido a la prensa. «Vivo mis relaciones solo para mí, no para los demás», indicó en un programa de radio en febrero.\n📞 @CalvinKlein #MyCalvins #ad pic.twitter.com/kpktQyzejX\n— Kendall (@KendallJenner) February 18, 2019\nTAGS: cosas estereotipadas de mujer.Kendall Jennervida profesional de Jenner ha sido diferente a la de sus hermanas


Entrevista: Misofonía, odio al ruido ajeno - RTVE.es\nJuan Manuel Espinosa - Misofonía, odio al ruido ajeno\nHoy queremos acercarnos a esta patología y conocer sus características, sus causas y sus tratamientos, con la ayuda del neurootólogo Juan Manuel Espinosa.\nver más sobre "Juan Manuel Espinosa - Misofonía, odio al ruido ajeno" ver menos sobre "Juan Manuel Espinosa - Misofonía, odio al ruido ajeno"\nNuevo 'Tengo sinestesia y esto es lo que me ocurre' Para descargar: Botón derecho y seleccionar la opción "Guardar enlace como..." o "Guardar destino como..." Completo 59:28 22% ayer\n'Tengo sinestesia y esto es lo que me ocurre' ayer Uno de los últimos estudios sobre sinestesia ha comprobado que está relacionada con tener una memoria mejor, que era algo que se intuía pero que no se había verificado todavía. ...\nNuevo Que orquesten las máquinas Para descargar: Botón derecho y seleccionar la opción "Guardar enlace como..." o "Guardar destino como..." Completo 59:13 27% pasado miércoles\nQue orquesten las máquinas pasado miércoles La orquestación es una tarea que los compositores han hecho a lo largo de la historia, pero de un tiempo a esta parte cada vez hay sistemas informáticos, hay ordenadores, que son capaces de hacer ...\n¿Por qué no todos envejecemos igual? Para descargar: Botón derecho y seleccionar la opción "Guardar enlace como..." o "Guardar destino como..." Completo 58:01 25% 17 jun 2021\n¿Por qué no todos envejecemos igual? 17 jun 2021 Todos conocemos a personas que envejecen mal y a personas que envejecen fenomenal. Hoy, con Inés Moreno, conocemos las razones científicas que están detrás de esos diferentes tipos de ...


Emocionante homenaje a los canes de la guerra de Malvinas – Comunas Porteñas\nEmocionante homenaje a los canes de la guerra de Malvinas\nseptiembre 21, 2021Comunas Porteñas0 Comments\nEl ministro de Justicia y Seguridad porteño, Marcelo D’Alessandro, encabezó hoy el acto por el tercer aniversario de la Sección K9 de la Policía de la Ciudad y el homenaje a los perros que participaron de la guerra de Malvinas; -D’Alessandro encabezó acto por el tercer aniversario de la Sección K9 de la Policía de la Ciudad y homenaje a los perros de la guerra de Malvinas\nAl acto, realizado en la sede de esa sección, en Villa Soldati, asistieron también el jefe y subjefe de la Policía de la Ciudad, Gabriel Berard y Oscar Cejas, respectivamente, el jefe del Departamento Fuerzas Especiales, comisario inspector Guillermo Vassallo, los subsecretarios de Seguridad Comunal e Investigación Criminal, Aníbal Falivene, y de Seguridad Ciudadana, Juan Pablo Sassano, y vecinos del predio que se acercaron a la celebración.\n“Para mí es un honor y un orgullo cuando los vecinos acompañan y comparten eventos de estas características con la policía. Tenemos bien claro que la responsabilidad de la seguridad es nuestra, pero también sabemos que la construimos y hacemos entre todos, por eso que estén hoy acompañando a la policía, a mí me llena de orgullo, porque quiere decir que estamos por el buen camino”, sostuvo D’Alessandro.\nY agregó: “Esta es la policía que queremos, una policía de cara al vecino. Esto nos permite no interpretar qué es lo que quieren y necesitan, sino dialogar con ellos, compartir con ellos y así actuar en consecuencia”, el ministro recordó los comienzos de esta sección, tres años atrás, y a “Mambo, el primer perro de esta unidad”.\n“Esto no se formó de casualidad, lo hicieron ustedes. Cada hombre y mujer que integra esta unidad hizo que hoy estemos acá, que esta unidad tenga el prestigio que tiene, este intercambio de experiencia con otras fuerzas que quieren aprender de nosotros, eso lo hicieron ustedes, -y no pasa desapercibido, muestra compromiso y el profesionalismo, por eso un profundo gracias”, resaltó D’Alessandro.\nLa sección K9 integra la División Operaciones Especiales Metropolitana (DOEM), dependiente del Departamento Fuerzas Especiales de la Policía de la Ciudad, fue creada el 20 de septiembre de 2018 y hoy tiene diez perros: nueve Pastor Belga Malinois, entrenados principalmente para intervenciones tácticas muy específicas y de alto riesgo, puntualmente para lograr la reducción y detección de una persona armada sin generar heridas, y un Dogo Argentino, capacitado especialmente para el patrullaje preventivo.\nBerard, por su parte, agradeció la iniciativa del Superintendente Javier Zaracho y del comisario inspector Vassallo en la creación del K9; “Ellos me plantearon no sólo la necesidad del servicio del perro policía que todos conocemos y tanto queremos, sino de una especialidad como es el K9, un perro táctico.\nPara llegar a este nivel de entrenamiento y de servicio que brindan estos animalitos, hay que ser realmente profesional y ellos me convencieron, fuimos con la propuesta al Ministerio y del Ministerio nunca recibimos un no. Siempre recibimos el ¿a ver contame? y ahí empieza todo este camino que ahí lo veo y me llena de orgullo y satisfacción”, sostuvo el jefe de la fuerza.\nEn tanto, Vassallo resaltó que el predio “para Fuerzas Especiales y K9 es único en la región” y anunció que en pocos días “se va a dar el primer curso de K9 operador táctico a nivel latinoamericano, lo cual nos llena de orgullo, ya que están anotados personal de nuestra Policía, policías provinciales, fuerzas federales y hay solicitudes de vacantes de Brasil, Paraguay, Bolivia y Ecuador”.\nVassallo, además de celebrar el tercer aniversario de la sección, también hizo un homenaje a los 18 perros que participaron de la gesta de Malvinas, el jefe de Fuerzas Especiales reflotó las historias de Negro y Vogel, que cayeron en el campo de batalla, y de Xuavia, la pastora alemana que se metió entre el bombardeo, dándosela por perdida, pero apareció al día siguiente con un soldado, al que cubrió salvándole la vida.\nVassallo, también narró la historia de Mortero, el perro que fue a Malvinas porque se subió a los camiones de las tropas con las que también fue prisionero, -el comisario inspector rememoró que “en su viaje de regreso al continente en la bodega de un barco británico, Mortero escapó de su encierro, entró al camarote del capitán y le orinó la alfombra.\nEl alto oficial ordenó tirar al perro por la borda, pero sus compañeros formaron una cadena y lo salvaron. Mortero murió de viejo en 1993”.


Actualizado a las 16:28 hrs.\nNeira a Israel\nInquietos están en Unión Española luego que el goleador Manuel Neira reconociera que se integrará al Hapoel Tel Aviv de Israel. Los hispanos habían dejado de buscarle un reemplazante luego de que el delantero dejara de negociar con Colo Colo. Los de Héctor Pinto miran a Pedreros, pues el reemplazante podría ser Juan Gonzalo Lorca.\nAudax tiene apellido\nEn la ceremonia de presentación de su nueva camiseta, Audax Italiano anunció que su identificación con la comuna que los alberga será aún mayor: desde ahora la institución se llamará "Club Deportivo Audax Italiano de La Florida", según anunció su presidente, Valentín Cantergiani: "Es un paso que teníamos que dar, teníamos que transformarnos en sociedad anónima y por ser nosotros un club que está inserto en esta comuna, le agregamos el apellido".\nBalcanes en Australia\nUna verdadera batalla campal acaeció en el Abierto de Australia, cuando hinchas croatas se enfrentaron con serbios durante el partido en que Mario Ancic derrotó al japonés Go Soeda. La policía tuvo que intervenir en el lugar y desalojar a los serbios, quienes habían iniciado la trifulca. La organización del torneo, que anunció drásticas medidas contra quienes alteren el orden, enfrentaba anoche otro punto de conflicto, pues se enfrentaba el serbio Ilia Bozoljac con el croata Marin Cilic.\nCampeón en surf\nDiego Medina se convirtió en el primer chileno que gana una etapa del circuito latino de surf ALAS (Asociación Latinoamericana de Surf). En la final hombre a hombre, derrotó al costarricense Gilbert Brown por un cerrado puntaje de 12,60 a 12,47 y se llevó cuatro mil, de los 17 mil dólares que repartía la competencia, realizada en el balneario 6 Brujas de Miramar, en la costa de Buenos Aires. Así, pasa a liderar con 6.000 puntos la tabla de posiciones del circuito, que seguirá en Chile entre el 16 y 18 de febrero.\nEl tenista Guillermo Rivera llegó a las semifinales en la primera etapa de la Gira Cosat, realizada en Valencia, Venezuela. Rivera, 28° del mundo en juveniles, perdió en el torneo de menores de 18 años ante el brasileño Henrique Cunha (37° ITF). En damas hasta 16 años, Cecilia Costa llegó a semifinales, mientras que en varones de hasta 14 años Iván Conejero sólo se inclinó en la final.\nMás gente al camino\nFrancisco Martínez, presidente de Boston College, también se sumó a la carrera por la presidencia de la Dimayor. El ex base propone el establecimiento de una mesa de transición (por un año), que está dispuesto a encabezar. "Claro que tiene que ser de consenso. Por lo menos, contar con un 80% de los votos. Si no, no voy", dice Martínez, quien aprovecha de criticar a su eventual oponente, Patricio Cornejo. "Se necesita alguien que no genere tantos anticuerpos como él. No puede basurear al presidente de la liga", arguye el timonel de las "Águilas", quien propone un mayor énfasis en la difusión de Dimayor para las próximas temporadas.\nDura prueba para Fonseca\nCobresal ya está en la Cuarta Región para jugar frente a La Serena (hoy), y Coquimbo Unido (jueves). Ambos partidos permitirán al técnico José Cantillana evaluar la posible incorporación del colombiano Edison Fonseca, tras una semana de prueba.\nDesde hoy, Wanderers quedará concentrado hasta el domingo 21 en Mantagua, donde trabajará en tres jornadas. Con el único jugador que los "caturros" sostienen conversaciones es con el central Juan Robledo (ex Santiago Morning).\nMañana, a las 17:00 horas, Huachipato jugará un amistoso frente a Ñublense, en Las Higueras. El equipo de Arturo Salah venció a Concepción (3-2) y a Lota Schwager (2-1).\nPara esta tarde se espera la llegada del último refuerzo "papayero", el argentino Emmanuel Culio. El técnico, Víctor Hugo Castañeda, cierra las puertas a nuevas incorporaciones, porque "el club no tiene dinero".\nBorghi habla de todo\nClaudio Borghi le respondió al síndico de la Universidad de Chile, José Manuel Edwards, quien en una entrevista aparecida en estas páginas afirmó que el técnico albo "se ha farandulizado mucho". El DT albo contraatacó: "El síndico no declara bien, porque dice que le gusta el fútbol de Colo Colo y por eso van a putearlo. Con todo el respeto que se merece, si fuera una persona que se ha criado en el fútbol, para mí tendría más validez su crítica; pero como es una persona nueva, no es muy importante. No ha declarado bien últimamente". El "Bichi" también habló del posible regreso de Mauricio Pinilla a la U. "Siempre hay que reinvertir en el fútbol. No hay mejor negocio que jugar, por eso no creo que sea un retroceso para él", afirmó. "Además, si él, (Patricio) Galaz y (Jorge) Acuña volvieran, harían el campeonato mucho más lindo".\nEl viernes 26 de enero, Melipilla y Colo Colo iban a dar el puntapié inicial del Torneo de Apertura 2007 en el Roberto Bravo Santibáñez, mas exigencias de las autoridades locales -básicamente, que no se juegue de noche- aguaron la iniciativa. "Va a tener que ser el sábado 27", aseguró el presidente de la ANFP, Harold Mayne-Nicholls. En Melipilla se estima una inversión de 40 millones de pesos en remodelaciones varias.\nNeira jugó en Brasil, España, Argentina, México y Colombia. Sumará Israel.


La discreta relación amorosa de Sibi Montes y 'el Tato'\nSibi Montes recupera su vida amorosa con otro torero, 'el Tato'\nSibi Montes y el Tato estarían juntos. Una relación ya casi confirmada: el torero habría conocido a la familia de la hermana de Lourdes Montes.\nCrónica Rosa: La boda de Paco Ureña y la hija de Dámaso González Es la Mañana de Federico\nCopia el código HTML para insertar el audio "Crónica Rosa: La boda de Paco Ureña y la hija de Dámaso González" en tu blog, página web o en un foro. Puedes cambiar el ancho antes de copiar y pegar el código.\n<iframe width="100%" height="40" src="https://esradio.libertaddigital.com/fonoteca/embed/6517096.html" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>\nLa crónica rosa de Es la mañana de Federico contó con Carlos Pérez Gimeno y Beatriz Cortázar para comentar todos los temas de la actualidad social. Incluyendo el nuevo interés amoroso de Sibi Montes, hermana de Lourdes Montes (esposa de Fran Rivera) y que podría ahora haber encontrado de nuevo el amor en la figura de un torero, el Tato.\nLa información procede de Kike Calleja, que desveló que Sibi Montes habría decidido seguir los pasos de su hermana Lourdes decantándose por una pareja implicada en el mundo del toro. Se da la circunstancia de que, además, el Tato es un amigo íntimo de Fran Rivera.\nTal y como explicó la periodista Beatriz Cortázar en Es la mañana de Federico, el Tato (Raúl Gracia) es "íntimo amigo de su cuñado, de Fran Rivera. Viajan, hacen el Camino de Santiago, salen, entran...".\nLa relación entre Sibi y el Tato iría tan bien que él ya se ha presentado a la familia Montes, demostrando así que su relación va en serio. Tanto Fran como Lourdes estarían también encantados con la nueva relación, que sin duda hace feliz a Sibi.\nEl Tato | Cordon Press\nSería la definitiva recuperación de la vida amorosa de Sibi Montes, que se separó de improviso, tras solo 15 meses de matrimonio, de Álvaro Sanchís. Hasta ahora, la diseñadora había vivido una vida extremadamente discreta, sobre todo en lo amoroso. Recientemente fue vinculada sentimentalmente con otro torero, Roca Rey, ya en plena oleada de rumores de crisis matrimonial, pero ella lo negó y lo cierto es que la relación no fructificó.\nEl Tato anteriormente tuvo una relación con la miss Raquel Revuelta que duró varios años. Con ella llegó a acudir a la boda de Cayetano Rivera y Eva González.\nEn todo caso, y tal y como comentó Beatriz Cortázar en esRadio, el romance –entre ambos media además una importante diferencia de edad– está siendo muy comentado en ciertas esferas sociales de Sevilla. Ella, mientras, "echa balones fuera".


El roc escriu una historia PDF Donde Descargar Ebooks Gratis\nEl roc escriu una historia Descargar Libros\nEl roc escriu una historia PDF libro del autor, que es Tad hills, se ofreció a comprar el editor Juventud a 15 EUR euros por copia. Al 01.09.2013, el libro era una El roc escriu una historia PDF ISBN (9788426140029) personal y el siguiente PDF formatos disponibles para la lectura libre en los dispositivos móviles y para su descarga. Ensamblar libremente y obtener acceso ilimitado, no sólo a la El roc escriu una historia PDF libro, sino también a otros materiales. Descargar El roc escriu una historia PDF gratis ahora.\nEl roc escriu una historia Comentarios\nTítulo Del Libro: El roc escriu una historia


Cuánto tarda la recuperación para aumentar el pecho? - Mi Cirugía Estética\nAumentar el tamaño de los pechos con aumento de mamas es un procedimiento importante que requiere mucha preparación prequirúrgica y recuperación postquirúrgica. Como cualquier cirugía, cuidar su cuerpo y escuchar los consejos médicos de su médico son las cosas más importantes para el éxito.\nSi alguna vez se ha preguntado cuánto tiempo se necesita para recuperarse del aumento mamario, siga leyendo para tener una idea de qué puede esperar durante el cuidado postoperatoria del aumento mamario.\nQué hay que esperar después del aumento de pecho\nDe 5 a 7 días después de la operación\nDe 3 a 4 semanas después de la operación\nDe 4 a 6 semanas después de la operación\nCada mujer es diferente y el tiempo de recuperación puede variar. Hay varios factores, como el tamaño y el tipo de implante, la colocación e incluso las habilidades quirúrgicas del médico que pueden afectar el tiempo de recuperación.\nEn promedio, un período de recuperación completo suele tardar entre cuatro y seis semanas. Es importante abstenerse de actividad física, levantamiento pesado y sobrecarga durante este tiempo tan sensible.\nTras la operación, puede experimentar dolor, fatiga, náuseas, opresión en el pecho y hipersensibilidad o pérdida de ternura en los pechos. Es posible que también tenga en cuenta hinchazón y hematomas que disminuirán con el paso del tiempo.\nDespués de la cirugía, deberá descansar unas horas en la sala quirúrgica postoperatoria hasta que la anestesia se agote completamente. Es fundamental que te lleve a casa un familiar o un amigo de confianza que le seguirá ayudando y cuidando durante unos días después de la operación.\nDurante las primeras 24 horas, puede experimentar dolor y molestias extremas. Se recomienda tomar analgésicos sin receta según las indicaciones, como el acetaminofeno. Su médico también le puede prescribir analgésicos y relajantes musculares para ayudarle a mantenerse cómodos.\nDespués de la primera semana, puede continuar experimentando dolores leves o molestias. Sin embargo, la intensidad del dolor debería haber disminuido. En este punto, es posible que pueda retomar sus actividades normales si su cirujano lo indica.\nSin embargo, debe abstenerse de actividades extenuantes, tales como elevar los brazos por encima de la cabeza, lo que puede provocar irritaciones y sangrados. En este momento, los implantes mamarios comenzarán a encajar. Es importante seguir cualquier consejo postoperatorio, como masajear el tejido mamario para ayudar a relajar los músculos y reducir la inflamación.\nEn este punto, debe sentir poco o ningún dolor o malestar. La hinchazón y los hematomas en el pecho deberían haber disminuido y desaparecer. Sin embargo, es normal que sigan teniendo hematomas según el tipo de cirugía y si ha habido complicaciones.\nSu médico puede empezar a animaros a hacer ejercicio ligero, pero a abstenerse de actividad intensa. Seguir llevando un sujetador postquirúrgico y un sujetador de cierre frontal todavía puede favorecer la curación en este momento.\nNormalmente en este punto la mayoría de los pacientes se han recuperado completamente y pueden retomar la actividad regularmente. Sus pechos deberían parecer y sentirse más naturales. Se recomienda a los pacientes que concierten una cita con su cirujano para una evaluación completa del implante mamario.\nSi cree que el aumento de mamas es adecuado para vosotros ahora que sabéis más sobre la recuperación, es importante solicitar el asesoramiento y la pericia de un cirujano plástico certificado para discutir sus objetivos e inquietudes.\nEl aumento mamario nunca debe comportar silicona cruda inyectada directamente en el pecho


"Buscaremos estar a la altura" - Grupo Milenio\n"Buscaremos estar a la altura"\nLos colombianos Edwin Cardona y Alexander Mejía arribaron a Monterrey para reportar con los Rayados.\nLos colombianos Edwin Cardona y Alexander Mejía fueron recibidos por la afición (Edgar Montelongo )\nTomás Víctor López 18/12/2014 02:15 PM\nAl llegar a la ciudad, Edwin Cardona señaló que tanto él como Alexander Mejía arriban al futbol mexicano con la intención de estar a la altura de los objetivos del Monterrey.\nAmbos aterrizaron en el aeropuerto Mariano Escobedo con más de cuatro horas de retraso por causa de la neblina registrada en la zona.\nEl mediocampista ofensivo dijo que el haber sido compañeros de Dorlan Pabon y Stefan Medina les ha permitido tener una referencia de lo que implica jugar en Rayados.\n"Darle gracias a Dios por darme el privilegio de venir a este gran club, vamos a entregarlo todo. Acá estamos, esperamos cumplir los sueños y los proyectos que nos hemos trazado con el equipo", declaró Cardona.\n¿Qué sabes del Monterrey?\n"Mucho. Tengo a dos compañeros acá, a Dorlan (Pabón) y a (Stefan) Medina. Me gusta mucho el futbol de acá, lo veía y llegamos a una institución que es muy grande y (espero) estar siempre a la altura para enfrentar todo eso que se viene con el Monterrey".\nCardona agregó que será una bonita experiencia porque además habrá cinco jugadores colombianos en el club.\nPor su parte, el mundialista Alexander Mejía dijo saber que Rayados ha reforzado para regresar al camino que lo lleve a ganar títulos. Además, el mediocampista de contención dijo que trabajarán para adaptarse pronto al plantel.\n"Queremos aprovecharla. Yo sé que va ser difícil más no imposible y he venido con la firme intención de entregarme al máximo como siempre lo he hecho en los anteriores clubes", declaró Mejía.\n"A pesar de la corta edad que tengo, he tenido un poco más de experiencia, he jugado un campeonato del mundo, he jugado muchos torneos internacionales donde me da la tranquilidad de adaptarme rápidamente a lo que es el futbol mexicano".\nLos jugadores serán sometidos por la tarde a evaluaciones médicas y serán presentados este viernes junto con Yimmi Chará.


JozhAranda | Chikanadas\nArchivo del Autor: JozhAranda\nGoogle el martes dio a conocer el diseño de su prototipo de coche de auto-conducción , un auto sin volante, sin pedal de freno y un gran botón “stop”. El coche tiene un curioso diseño e incluso tiene una cara sonriente en su frente exterior.\nEn un vídeo de demostración publicado por la compañía, una madre explica cómo puede ponerse al día con su hijo en el coche sin tener los dos ojos en la carretera, y un par discute qué tan seguro se siente cuando el vehículo frena en curvas y acelera en el momento adecuado. Hay espacio suficiente para dos personas y un perro a sentarse al frente. El vehículo puede ir hasta 25 millas por hora, pero Google dice que con el tiempo llegará a velocidades significativamente más altas. Sigue leyendo →\nMúsculos sensibles a la luz\nInspirándose en los propios animales, los investigadores del MIT y Universidad Pennsylvania han diseñado genéticamente las células musculares que puedan flexionarse en respuesta a la luz.\nAmazon elimina Google Maps de Kindle Fire 2\nLa decision de Amazon de eliminar Google Maps en la segunda generación de la tableta Kindle Fire llegó de la nada sobre todo que este es un dispositivo Androide.\nApple y Google pretenden detener batalla de patentes\nUn reporte de Reuters reveló que Larry Page y Tim Cook, de Google y Apple respectivamente, están en pláticas que quizá conduzcan a una tregua en los meses entrantes.\nComo seria lo Pokemon si Tim Burton los hubiera creado\nhatboy, ha creado esta serie de Pokemon “como si Tim Burton los hubiera creado”. Ojos grandes, actitud temerosa o atemorizante y bocas retorcidas. En su sitio de internet, menciona que desea redibujar los 151 Pokemón iniciales. Mientras él continua con todos los que le faltan, he aquí una probadita de sus creaciones:\nGobierno de EUA pretende adquirir armas para la ciberguerra\nEl esfuerzo que están poniendo muchas naciones en la creación de software con los que provocar el colapso en infraestructuras críticas o defenderse del ataque de un tercero. Precisamente, una convocatoria de concurso público, la Fuerza Aérea de Estados Unidos ha realizado un llamamiento a las empresas del sector para recibir propuestas y demostraciones de “armamento” para operaciones de ciberguerra.


Prostitutas la que se avecina mas que guarras / Completo bunda\n07-02-2018, 20:36 Chicas universitarias putitas girls\nPara ello nada mejor que intentar mejorar su personalidad, su físico, cuidarse un poco más, intentar llevar su yo a su máxima expresión Pero un hombre normal, necesita poco más que intentarlo para terminar al fin ligando. Ellas ya pueden ser candidatas para el amor. Esto es como salir al campo para buscar setas: si te quedas en casa, es evidente que no encuentras setas; pero aunque salgas todos los días, a lo mejor tardas un poco en encontrar a esa seta que buscas Y en el peor de los. El problema es precisamente que a los hombres raritos, algo frikis, o con falta de autoestima, les cuesta mucho encontrar pareja. Y si alguna vez proponen y son rechazados pues estos se lo toman en vez de como algo normal, como la evidencia de que ellos no valen. Al final estos hombres ya terminan convencidos de que las mujeres son casi seres extraterrestres y completamente seductores e inaccesibles. Aquí tengo la posibilidad (1) de encontrar pareja. Y si no, las podemos pedir que nos presenten a nuestras amigas. Y muchos hombres son tan cobardes y tan cagados que simplemente no proponen nada. (6) Hay alguien que siga pensando que ligar, encontrar el amor y encontrar pareja es difícil? Por lo demás, si quieren pueden leer esos comentarios, pero por su bien, les aconsejo que no se los tomen en serio. Y si lo anterior no funciona simplemente podemos empezar a hacer amigas por la ciudad, en mitad de la urbana atmósfera de la ciudad. En el mejor de los casos se tendrán que quedar con un despojo, algo con condición de mujer pero de una mujer poco atractiva.\nBc3043f bracelet fine chane mini putas en la calle Search Putas chicas arabe en, tudela Compilación de chicas pilladas masturbándose (cámaras Más allá del deber. Mo em sua bolsa. 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Estereotipo literario prostitutas en alicante Estereotipo literario prostitutas en alicante Estereotipo literario prostitutas en alicante Estereotipo literario prostitutas en alicante Lo que a éstas les impide relacionarse con cierta normalidad con personas conocidos, amigos.\ndado tiempo para escanear a todas mis amigas e intentar seducir a aquellas con las que me gustaría empezar una relación. Pero supongamos que eso no funcionó. Por supuesto hablamos con todo el mundo: vamos al cine, y en la cola ya hablamos con esa chica tan mona que está esperando sola para comprar una entrada. Por ejemplo, nos vamos al parque nos compramos un helado, y mientras nos paseamos comiéndonos el helado, le preguntamos algo a ese grupo de chicas simpáticas que están en el banco. Nota: Este artículo, por algún motivo, se ha llenado de comentarios misóginos de hombres con una evidente falta de compresión de las relaciones de pareja y de la psicología y psicología femenina. Si es así, sólo tendría que quedar con ella e intentar seducirla. Supongamos que yo soy un chico normal, con una vida normal y con un físico normal. Quizás estos hombres con poca autoestima vean lo que decíamos al principio del articulo: ellas parece que lo tienen muy fácil; pero no es así. Puedo investigar las tertulias literarias de mi ciudad, las convenciones de poesía, las clases de baile, los cursos de literatura, las actividades de solteros que se organizan por Internet Y por supuesto yo me apunto a estas actividades.\nIncluso los hombres que no son atractivos físicamente ligan mucho si se lo creen, incluso aunque tampoco sean muy atractivos mentalmente. A veces esta falta de autoestima es fundada (son hombres poco interesantes, poco atractivos. De alguna manera para un hombre encontrar pareja es como intentar entrar en una rotonda de circulación que está abarrotada de coches: es difícil y tendremos que esperar nuestro momento; y para una mujer encontrar pareja es como intentar entrar con el coche en una. Ellas ligan con sólo chasquear los dedos, y ellos, pobres diablos, no podrán hacer nunca nada por ligar con una mujer que les guste de verdad. pero la mayoría de las veces es infundada. Aconsejo las páginas de amistad. Por tanto, en teoría debe de ser igual de difícil encontrar pareja para ellos y para ellos Lo que pasa es que ellos proponen y ellas eligen. Hay hombres que llegan a la rotonda y al ver el jaleo que hay dentro, se dan la vuelta y no intentan entrar, y luego estos hombres se quejan de que es difícil llegar a ningún lado con el coche por la ciudad Basta. Pero con sólo ser hombres normales, ligar a día de hoy es muy fácil. Al salir del cine vamos a tomar un café, y luego quedamos para tomar un café otro día. De este modo, estos hombres que les resulta difícil ligar y enamorar terminan con un montón de teorías de por qué ellos no ligan: no tengo dinero o no soy muy alto o no tengo estudios, o soy un hombre poco interesante. Y si no funciona, también puedo recurrir a conocer gente prostitutas particulares prostitutas badajoz capital por Internet. Si lo anterior no funciona, pues puedo intentar otra cosa. Yo no me responsabilizo de estos comentarios, los dejo porque están dentro del limite de lo aceptable, mientras no insulten, ni amenazan No entiendo por qué han aparecido esos comentarios en mi blog, si mi blog ni es misógino, ni machista, ni feminista. Conozco nueva gente, entre esta gente, chicas. Y un hombre que pretendiese ligar con una mujer que le guste de verdad, seguro que se tiraría años enteros intentándolo y sin conseguir nada. Entonces puedo pedirle chat calientes fuencarral el pardo a mis amigas que salgamos por ahí juntos, para divertirnos por ejemplo, podemos ir de fiesta los sábados. Y si todo lo demás no funcionar, podemos simplemente salir a divertirnos nosotros solos por la ciudad. De alguna manera estos hombres ven a las mujeres como divas inaccesibles, provocadoras y seductoras. La vergüenza se irá quedando por el camino con el tiempo. Ellas lo tienen de media exactamente igual de difícil para encontrar pareja que ellos, por el evidente motivo de que en nuestra sociedad hay tantos hombres jóvenes (o no tan jóvenes) sin pareja como mujeres. Parece que son ellos los que tienen problemas para ligar y para conquistar el corazón y el cuerpo de una mujer. Al fin y al cabo para ellos el rechazo es algo horrible Es cierto que hay hombres tan frikis que lo tienen muy difícil para encontrar pareja. Internet ayuda a encontrar gente, pero aconsejo usarlo para eso mismo: para hacer amigos más que para intentar civerligar. Esta es la posibilidad (3) de encontrar pareja y de encontrar el amor.\nEllas siempre tienen para escoger, y si no se van con uno se van con otro. En lo personal he sacado de las páginas de amistad.000 veces más que lo que he sacado de las páginas de ligue. En nuestra sociedad hay más o menos el mismo número de hombres que de mujeres. Bien, una vez que me he puesto mi objetivo de encontrar pareja en la menor cantidad de tiempo posible, lo primero que yo haría para encontrar pareja es mirar posibles candidatas en mi círculo cercano de amistades. Ligar es fácil La mayoría de los hombres que se quejan de que ligar es muy difícil suelen tener problemas de autoestima evidentes. Si estos hombres intentasen empezar una conversación con una de estas divas, apenas les saldrían las palabras y se quedarían mudos en la impresión de su encuentro con una diva-mujer De alguna manera, a estos hombres les parece que a las mujeres siempre les. Quizás alguna vieja amiga o no tan vieja sea un partido interesante. Muchos hombres jóvenes y no tan jóvenes se hacen esta pregunta. Al final nos caemos bien, y nos sentamos en la misma fila. Podemos contactar por estas páginas con chicas que quieren hacer amigos, así las meteremos en nuestras vidas, y tendremos a nuevas mujeres que son candidatas a nuestro corazón (4). Y resulta que después de un tiempo sin querer tener pareja, ahora me he puesto como reto el encontrar pareja para empezar una relación cuanto tiempo tardaría en conseguir mi objetivo? Un hombre normal y que se crea normal lo tiene a día de hoy fácil para encontrar pareja. Cada sábado le puedo pedir eso a una amiga distintas, y cada sábado tendré por tanto varias oportunidades de encontrar pareja (2). Al final resulta que a ellas, igual que a nosotros, también las encanta salir de fiesta los sábados por la noche Intercambiamos el teléfono y quedamos el grupo de amigas de ellas con nuestro grupo de amigos, para hacer nuevos amigos, para conocernos más.\nProstitutas cantabria dos prostitutas follando 928\nProstitutas italianas prostitutas a coruña Dejar la vergüenza a una lado también es un paso fundamental para que ligar sea enormemente fácil. En este artículo, por qué es tan difícil ligar y encontrar pareja y el amor, y por qué esto es completamente mentira. Pero esto no significa que sea objetivamente difícil ligar: lo que significa es que un hombre con falta de autoestima, aparte de espantar a las chicas, no hará los intentos y no realizará las actividades que hemos expuesto necesarias para conocer chicas, y luego para. Desde luego, es difícil para los cretinos.\nprostitutas la que se avecina mas que guarras 755\nPutas andujar alcalá de henares Mujeres gran canaria palma


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Franco Group (Giardini-Naxos) - 2018 Qué saber antes de ir - Lo más comentado por la gente - TripAdvisor\nRestaurantes cerca de Franco Group\nCosas que hacer cerca de Franco Group\nN.º 4 de 8 Transporte en Giardini-Naxos\nVisitas guiadas, Transporte, Visitas turísticas guiadas, Visitas guiadas de cine y TV, Visitas guiadas privadas, Taxis y otro transporte, Visitas arqueológicas guiadas Más\nExcelente servicio local\nA través de nuestro hotel, Mazzaro Sea Palace, tuvimos el Grupo Franco para proporcionar un traslado desde el aeropuerto de Catania a Mazzaro Bay, cerca de Taormina. Encontramos al conductor cortés y la camioneta Mercedes era muy limpia y cómoda. Durante la semana de nuestra...estancia, nuestro conserje del hotel organizó de nuevo un automóvil privado para un viaje de un día al Monte Etna y un almuerzo y visita a la bodega en Gambini. Robert fue nuestro conductor y lo encontramos muy amable y habló a través de varias de las atracciones locales y estaba feliz de hacer paradas en el camino. Llegamos a casi 2000 m hasta el Monte Etna y caminamos uno de los cráteres antes de dirigirnos a la bodega. La bodega Gambini fue una gran parada y tuvimos una hermosa experiencia de almuerzo y degustación de vinos. Robert esperó pacientemente antes de regresar al hotel más tarde. Teníamos un Mercedes sedán que nuevamente estaba muy limpio y cómodo en lo que fue un día caluroso. Finalmente, tomamos otro automóvil privado para un viaje de un día a Noto y Siracusa con nuestro conductor siendo Giovanni. Fue excelente y lo encontramos muy amable y profesional con una camioneta de lujo ultra limpia y cómoda. Este fue un día largo y Giovanni se tomó el tiempo para destacar las atracciones clave, recomendar un excelente restaurante local y siempre había suficiente tiempo para explorar a pie. Giovanni también nos devolvió al aeropuerto desde el hotel en nuestro último día. Recomendaría encarecidamente al grupo Franco, ya que los automóviles son de gran calidad, limpios y, sobre todo, los conductores eran puntuales, hablaban bien el inglés y eran muy amables en su servicio al cliente. Ciao John MMás\nCuando cogí el taxi al hospital, el conductor no tenía libro de recibo. Me remitieron a la oficina en el hotel, que nunca estaba abierto cuando fui a che k.Más\nSicilytourexcursion, Direttore generale en Franco Group, respondió a esta opiniónRespondido: 26 de agosto de 2017\nNunca. Notorio EN SICILIA\nEl peor servicio que he visto en mi vida. Eran groseros, repetidamente mintió y dijo que eran retorcidas la verdad incluso cuando habían admitido que estaban mintiendo. Nos vendieron un tour guiado en el padrino el día el conductor no hablaba inglés y no tenía...antecedentes históricos de los pueblos. La compañía intentó toque la historia de nuevo y decir que debido a la falta de aparcamiento y un poco de lluvia, el conductor no podía aparcar su coche (a pesar de que he dado este tour muchas veces antes, por tanto saber qué parking es como). En otra ocasión nos enviaron un minibús que rompió en las colinas de Taormina, tarde por la noche y nos llamaron 'increíble' por no querer volver a entrar en el mismo autobús aunque fue rodando por la montaña! Otras empresas tienen pidió disculpas por su comportamiento hacia nosotros y nos dijeron que su reputación notoria por tener una estafa de un servicio con precios exorbitantes.Más\nPerfecto conductor privado ...\nReservamos un viaje de última hora a Monte Etna con Sicilia Tours y excursiones por Franco grupo. Nuestro conductor fue Giovanni, recogió nosotros desde nuestra recepción del hotel y nos llevaron a una cómoda Mercedes. En nuestro viaje al Etna nos mostró los puntos de...interés turístico y flujos de lava antiguos. Tuvimos una maravillosa mañana y estábamos tan satisfechos con Giovanni que lo reservamos para llevarnos a la estación de trenes de Catania al día siguiente para coger un tren a Palermo para la siguiente parte de nuestra estancia. Él fue muy amable y nos sugirió que sería mejor para viajar desde la estación de tren de Messina ya que los trenes fueron más frecuentes, allí nos ayudaron con nuestro equipaje y comprar billetes de tren, como el perfecto caballero. Sin duda recomendaría Franco grupo para excursiones y traslados, son muy buena relación calidad-precio.Más\nEste fue un viaje de día completo con visitas de Franco. El conductor era excelente y la guía era muy eficiente, parando en empresas locales para mostrar arte y comida siciliana. El autobús liquidación remodelar las estrechas carreteras era una verdadera Codillo blanca paseo con...vistas fantásticas de los flujos de lava y el volcán. Volveré con ellos en mi próximo viaje a SiciliaMás\nGrupo - Franco definidos por profesionalidad, confianza y respeto\nTaormina, aquí me venga! nuevo! No puedo esperar a repetir esta aventura. Obviamente, estoy viajando con un grupo de amigos. Me convenció realmente fácil que este viaje es único y que tengamos tan divertido. Agosto es generalmente lleno. Pero me las arreglé para hacer un...itinerario favorito con la ayuda de Franco grupo. lo importante es tener un guía fantástico?! Vincenzo, nuestro conductor le dirá "cerrar los ojos para sentir el lugar, dentro de tu corazón". ¿Cuántos de ustedes pueden hacer esto?! ¿Cuántos de vosotros se olvidó de hacerlo?! Si crees que una imagen puede mostrarle todo, estarás en shock cuando ves el sitio real. verdad es que están preparados para el primer aliento?! En ese momento te hacen sentir que el tiempo es casi interminable. Tienes que saber la historia local, para poder comprender que esta forma de vida, la calidez de la gente, sentir los fuertes límites de Italia. Cada vez que Vengo aquí, estoy encantado por la belleza increíble. Estoy deseando volver a pasar las mañanas en el sol de las islas Jónicas Ver, para hacer largos paseos por la costa, para ver las obras de teatro griego, para tener un viaje de crucero de montaña Etna y hacer mucho más. Tienes mis gracias de antemano, Vincenzo! Preparar el coche y mantener el motor en funcionamiento. AlinaMás\nAngelo es el mejor guía\nMi amigo y yo iba a Taormina. Angelo era el mejor guía para enseñarnos alrededor de la ciudad. Todos los mejores reccomandations de Dinamarca\nFranco grupo lo mejor!\nTeníamos una excursión maravillosa y memorable. He reservado 10 traslados de mini van para un grupo de huéspedes. Me quedé muy impresionado con el servicio profesional ofrecido por Franco Grupo - era fácil reservar, a un precio razonable y respondieron a mis preguntas rápidamente. Siempre...estábamos recogieron a tiempo, los conductores eran muy amable y servicial, y los vehículos eran de alta categoría y nuevo. En general, quedamos muy contentos y que haga uso de la la próxima vez que venga a Sicilia!Más\nVincenzo era muy profesional\nVincenzo fue nuestro conductor para una excursión de un día con un crucero de Etna y Taormina, y a la vuelta. Él era muy eficiente y servicial y permitió una muy buenas coordinaciones del volcán, así como una tienda interesante de fogata en el camino....Llegamos a gusto miel y también compró algunos de los productos locales. Lo recomendaría encarecidamente Franco Grupo si estás en Sicilia y estás buscando un coche con conductor que te muestre alrededor.Más\nGrazie Franco grupo\nMis amigos y yo estuvimos alojados en un hotel en Giardini Naxos y llegar desde allí a Toarmina con un conductor llamado Angelo. él era muy agradable y profesional. Gracias grupo de Franco, y muchísimas gracias Angelo. Esperamos verle de nuevo en nuestro próximo viaje!\nRecibe respuestas rápidas del personal del Franco Group y de clientes anteriores.\nCatas y visitas vinícolas guiadas , Recorridos por parajes naturales, Visitas urbanas guiadas\nCatas y visitas vinícolas guiadas , Visitas culturales guiadas, Visitas históricas guiadas


Jóvenes llevan la cocina veracruzana a China\nLos chinos conocen tres cosas de México: la violencia, a Chicharito y a los mayas, por aquello de la profecía del fin del mundo; incluso se les dificulta ubicar a nuestro país en el mapa. Y nada, absolutamente nada, saben de Veracruz. Sin embargo, esto está cambiando gracias a un grupo de jóvenes que comenzó con una aventura de fines de semana y que ahora es su proyecto de vida: el primer restaurante donde predomina la gastronomía veracruzana en el municipio más grande y poblado del mundo, Chongqing, en China.\n“El proyecto inició en casa, somos cuatro integrantes: la maestra Alba Bellido, la licenciada Yamileth Salas, Catherine Yu Jialing y yo, Julio César, que nos conocimos en China en 2012 cuando fuimos a estudiar. Entre bromas nació la idea de hacer un restaurante y a finales de 2015 concretamos”.\nJulio es ingeniero en instrumentación electrónica y además tiene una carrera técnica como chef en cocina internacional. Cuenta que todos se conocieron en la república asiática estudiando chino, todos egresados de la Universidad Veracruzana. Tiene apenas 25 años, Yamileth 24, Catherine 23 y Alba 35.\nCasa Maya, como nombraron a su aventura, inició como una pequeña cafetería que les rentó una amiga. “Realmente era una barra y una minicocina con un horno y parrilla eléctrica”, cuenta Julio, quien comparte que fueron muchos los retos a los que se enfrentaron, como el idioma, no saber nada de administración y la diferencia en los ingredientes. Empezaron y se presentaron como el único restaurante mexicano en aquel municipio chino.\n“Al principio todo era tex-mex”, dice Julio, “tacos tipo Estados Unidos, el taco gringo que nada tiene que ver con los que comemos en México. De ahí salió la idea de vender auténtica comida mexicana y meter el maíz”. Así, Casa Maya se convirtió en el único restaurante que maneja tanto tortilla como masa de maíz en un municipio con más de 40 millones de habitantes en China.\nEl éxito no fue sencillo, en realidad fueron muchos problemas, “fue la muerte”, bromea Alba. El primero fueron los ingredientes. Buscaron y buscaron y con lo que hallaron le dieron un sabor mexicano a su comida. No tenían queso fresco ni de hebra, pero tenían otro queso local, frijoles negros y Coronas. “Hay frijoles, hay queso, hay tortillas y hay cerveza, pues seguro fácil la armamos”, pensaron al principio. Los jóvenes imaginaron que “la chamba se haría por sí sola” si alguien cocinaba, otro servía y uno más cobraba. Error. “Nuestra vida nunca fue igual”, dicen.\n“Era un espacio muy pequeño y el día de la inauguración -en la que gastamos menos de 20 mil pesos- yo solo veía cómo la gente entraba y entraba y entraba, y no sabíamos para dónde correr. El mesero no sabía cómo pedir las órdenes, cómo anotar la comanda, cómo pasarla a cocina, fue la locura total”, recuerda Alba. Ese día se llenó, solo cabían unas 10 personas y llegaron 60 al mismo tiempo. Nunca dejó de llegar la gente que buscaba comida que no fuera oriental. Después del extenuante primer día, lo primero que pensaron fue: “y mañana tenemos que abrir otra vez”.\nAunque abrían viernes, sábados y domingos, “al cerrar teníamos que ver el tema de proveedores, unos eran online, otros había que verlos y otros teníamos que viajar dos horas en tren para encontrarlos. A veces regresaba a las 12 de la noche”, dice Alba.\nEmpezaron vendiendo empanadas de pollo, queso y picadillo, tacos dorados, quesadillas, espagueti verde, arroz rojo, tacos de carnitas, bistec encebollado y de carne enchilada, y de postre, arroz con leche. A los chinos les pareció muy extraño la mezcla del grano de arroz con leche y vainilla, pero fue un éxito. No podía faltar el café veracruzano y el torito de cacahuate, de Tlacotalpan.\nFoto: Quadratín Veracruz.\nCasa Maya dejó de ser una fondita para transformarse en un restaurante en forma con más de dos mesas y una barra. Ahí empezó el viacrucis: trámites, permisos, impuestos. Después de tres meses, todo estuvo listo.\nExpandieron su carta e incluyeron nachos, chilaquiles, pescado, molletes, desayunos veracruzanos.\n“Cada uno le hablábamos a nuestras madres para pedir consejo. De repente nos decían que le pusiéramos epazote a los platos, pero en China no hay epazote, así que salíamos a la calle a oler hierbas. Un día Alba encontró epazote sembrado y lo llevamos con nosotros”, cuenta Julio.\nYa nadie está incómodo en el restaurante, el cual tiene una barra de bebidas donde el torito de cacahuate es la estrella. También ya tienen chef propio, el jalapeño Agustín Varela, a quien Julio conoce desde que estudió Gastronomía porque fue su maestro.\nAhora “queremos consolidarnos”, dice Alba, “buscar personal más estable”.\nLos socios de Casa Maya se encontraron con el proyecto del chef Francisco Cuevas Ferrer, presidente del Consejo Gastronómico Veracruzano (CGV), una asociación civil que reúne a investigadores, empresarios, restauranteros, chefs, cocineros, académicos, catadores y emprendedores del estado para impulsar la cocina de Veracruz.\n“Con ellos vemos un horizonte a mediano y largo plazo, más alianzas para consolidar el ingreso de otras unidades de negocio, como comercializar productos veracruzanos porque llegan muchos extranjeros y buscan algo diferente”, cuenta Alba.\nEn Chongqing lo latino llama la atención, por lo que de mano del Consejo Gastronómico Veracruzano y del Consulado de México planean realizar una serie de ferias gastronómicas mexicanas en las que, además, difundirán la cultura veracruzana.\n“Queremos promover el café veracruzano, el puro, la vainilla, ser dignos representantes de Veracruz y de México”, dice Julio.\nCon un lento, pero preciso español, Catherine Yu Jialing cuenta que ha visitado Veracruz en dos ocasiones y recuerda la vez que fue a Tamiahua comió el mejor pescado que ha probado en su vida. “En México le ponen limón, chile, es muy diferente, por eso cuando regresé a China extrañé mucho la comida mexicana y cuando decidimos abrir el restaurante me emocioné”.\nLee la nota original en Quadratín Veracruz.


En ese éxtasis contemplativo Pedro lanza su petición. Quiere quedarse allí porque se está bien. Anticipa lo que será la sensación de los santos en el cielo. Hay quien piensa que la vida eterna será aburrida. Si se medita este texto, se verá que en el cielo los santos están con este mismo deseo de Pedro: no moverse de allí, sino permanecer para siempre, pero en los santos ese deseo se cumple. La petición de Pedro es contestada. Una voz desde la nube grita: «Éste es mi Hijo amado, escuchadlo«. La nube indica la fe. Al resplandor de la transfiguración sigue la nube de la fe, porque no caminamos en este mundo según la visión, sino confiados en la palabra del Señor. Cuando esto está claro se puede bajar al valle, se puede volver a casa después de unos Ejercicios Espirituales o volver a afrontar el mundo cuando salimos de hacer oración ante el sagrario. Lo mismo vale para el sentimiento de gozo que acompaña la celebración de la Misa.


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México, 14 de Sep (Notimex).- El argentino Alejandro Chomski, los españoles Daniel Giménez Cacho e Ismael Martín, el surcoreano Jin Park y Biliana Grozdanova, de Bulgaria-Estados Unidos, encabezan el jurado internacional del Oaxaca Film-Fest, que se realizará del 8 al 15 de octubre.\nTambién, ha sido integrante de varios jurados para festivales internacionales de cine como Taiwans Golden Horse Intl FF, Hong Kong Asian Film Festival, Teddy Awards, entre otros.\nAlejandro Chomski, director y guionista de Hoy y mañana, seleccionada para competir en Un Certain Regard del Festival de Cannes 2003. Otras de sus cintas son Feel the noise, A beautiful life, Dormir al Sol; sus próximos estrenos son Una noche con Charly García y Maldito Seas Waterfall.\nGabriel Reyes, acreedor del Premio de Mejor Guión original por Heli en los premios Fénix, Mejor director Cannes en 2013. Co-escribió para Los bastardos, de Amat Escalante y Extraño pero verdadero, de Michel Likpes.\nÉdgar San Juan, es guionista y productor de Norteado y Chalán, productor de La nana y La Sirga. Es CEO de Film Tank, asesor de Guión del Torino Film Lab y maestro del CCC; ha sido Evaluador de Proyectos Cinematográficos para Foprocine (México) y para los fondos Cinematográficos de Colombia (2015) y Perú (2014).\nPrograma cívico y cultural durante fiestas patrias en Toluca


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Unión Europea confía en que el Congreso apruebe “lo antes posible” la iniciativa de Ley de Competencia - Publinews\nUnión Europea confía en que el Congreso apruebe “lo antes posible” la iniciativa de Ley de Competencia\nTras finalizar el período ordinario de sesiones, los diputados del Congreso de la República dieron trámite en tres lecturas a la iniciativa de Ley de Competencia, pero dejó pendiente la aprobación por artículos, situación que generó un pronunciamiento de la delegación de la Unión Europea en Guatemala.\n“Confiamos en que la Ley de Competencia será aprobada lo antes posible por el Congreso de la República, de modo que, en beneficio de los consumidores y operadores económicos, pueda establecerse en la región un régimen de competencia compatible con el Acuerdo suscrito”, se indicó en un comunicado.\nEn el pronunciamiento se indica que han “seguido con gran interés los intenso debates que sobre la iniciativa de Ley de Competencia se han desarrollado”.\nPero también se señala que se ha “constatado que la votación por artículos ha quedado postergada en dicha cámara hasta ulteriores sesiones a celebrarse a partir del 2017 a pesar del compromiso adquirido por Guatemala”.\nLa delegación de la Unión Europea explica que Guatemala es el único país firmante del Acuerdo de Asociación entre Centroamérica y la Unión Europea que “carece aún de un marco regulatorio en la materia”.\nEn entrevista a Publinews el embajador de la Unión Europea en Guatemala, Stefano Gatto, dijo que “Guatemala es el único país de Centroamérica sin una ley de esa índole y lo cual es un problema para los ciudadanos”.\nAsimismo, agregó: “En Europa tenemos una tradición de leyes de competencia por medo de las mismas se ha concebido mejorar el funcionamiento del mercado en interés de los consumidores, es decir que la ley regula los abusos de una posición dominante de la economía”.


Orgasmo simultáneo, ¿cómo lograrlo? – eju.tv\n04/08/2016 - 18:22 Vida Adultos\nSi bien llegar al orgasmo al tiempo es deseable, muchas veces es casi imposible, ya que la compenetración no es total. El hecho de no tener completo control del orgasmo, por esto mismo, resulta complicado lograrlo.\nPor ello, se pueden seguir las siguientes indicaciones para lograr ese orgasmo simultáneo:\n• Sí a los preliminares: no te saltes nunca los preliminares. Las mujeres tardan más en lograr el orgasmo, ya que tardan más en excitarse. Los preliminares también ayudan al hombre a retrasar la eyaculación, con lo que se prolonga la relación sexual y, con ello, la posibilidad de lograr la sincronía.\n• No te obsesiones con el orgasmo: el sexo es más que la consecución del orgasmo, así que disfruta del todo el proceso y no te obsesiones con llegar al éxtasis. Cuanto más relajada estés, antes podrás lograr el orgasmo, y probablemente, simultáneo.\n• Posturas sexuales: ciertas posiciones ayudan a que la pareja se excite al tiempo y logre el éxtasis conjuntamente. Practica especialmente las posturas con las que se pueda estimular el clítoris mientras se produce la penetración, como el misionero.


Dieta del rh 0 negativo - Menu para dieta baja en purinas\nQue es isotonico en educacion fisica\nDieta para el grupo sanguíneo 0. Su alimentación debería basarse en proteína animal y el consumo de carne en todas sus versiones lo que no. ácido fólico y la vitamina B junto con la dieta del tipo 0 y un programa de RH negativo, esté alerta a los síntomas de daño neurológico, particularmente a.\nLa dieta y la alimentación de acuerdo a tu grupo sanguíneo puede ser una buena alternativa para adelgazar. Email · RSS; Linkedin. 0. Receita tosse seca persistente Dieta Keto: la guía esencial para principiantes - Sharon an Alex ) en PDF o EPUB completo al MEJOR PRECIO, leer online Link dieta alcalina dieta del rh 0 negativo muchos beneficios, y el Libro de recetas alcalinas te.\nInformación adicional : Puede consultar la información detallada sobre la protección de datos aquí. Nuestro equipo de editores e investigadores capacitados han sido autores de este artículo y lo han validado por su precisión y amplitud. El plan ideal para perder peso. Tiene excelente antioxidantes y otras propiedades como vitaminas, minerales y fibra.\nDietas Para Bajar De Peso. La Afición Futbol Futbol Int. A menudo es el dieta del rh 0 negativo signo visible de la bajardepeso.\nSi lo necesitas: un puré con 1 batata pequeña, horneada con una cucharada de aceite de girasol. Un IMC entre 30 y Entre 35 y 39,9 es tipo 2.\nEs muy precios y fiable pero también es muy caro. Bioimpedancia eléctrica. El metabolismo. Problemas de este tipo conducen repetidamente a una variedad de enfermedades graves, como el fracaso. ¿Qué demonios? Productos de plexo, bebida rosa de plexo, embajador de plexo.\nPorque los alimentos que te van a la hora de mantenerte en tu peso sí que importan en el campo de la nutrición. Miranda Kerr bebiendo chupitos de zumo de noni, fruta exótica antioxidante, ideal para grupos A como el suyo. Es el caso de la dieta del rh 0 negativo Miranda Kerr que sigue esta dieta desde que su coach naturópata le regalara el libro de Peter D'Adamo hace unos años.\nPues hoy, este nuevo plan de alimentación vuelve a la palestra de la mano de las celebrities como Kate Winslet y Demi Moore o Courtney Cox quienes también se declaran auténticas fans de este método para click cuanto menos controvertido.\nDemi Moore es otra de dieta del rh 0 negativo fans de esta tipo de dieta para mantenerse en su peso y llena de energía.\nDeberían de evitar el trigo en la dieta del rh 0 negativo de lo posible puesto que no digieren bien el gluten sustancia albuminoidea indisoluble que contiene. Asimilas bien la verduras, el pescado, los cereales, las legumbres y la fruta y en menor medida las carnes que se recomiendas de 2 a 3 veces por semana así que tampoco des la espalda al carnicero. Para picar, elige nueces o almendras.\nEl famoso RH es una proteína aglutinante que sólo influye en cuestiones La dieta del tipo genético 0: Es el grupo más antiguo de todos. Sin embargo, estas asociaciones son independientes del genotipo A, B, AB o 0 de los individuos. Por tanto, estos hallazgos no apoyan la. Para los individuos del grupo 0, considerado el más antiguo por este naturópata, se aconseja una dieta compuesta principalmente de carne. La dieta del grupo sanguíneo se originó alrededor de en Human Genetics, el grupo 0 sería una mutación entre el grupo A y B. Esta dieta, descubierta por James y Meter D'Adamo, as. Grupo 0. Ventajas: Tienen un sistema inmunitario potente y muy activo y un aparato. Que es dominadas para biceps Imagen del traje Salwar de Vijay Kaushal Sari de moda india, Dress. donde queda ubicado el higado en el cuerpo humano Estar lleno hasta la bandera. Porque me sale moco con sangre por la nariz. Rh y grupo sanguíneo. Sangre o positivo receptor universal. Como saber si tengo hipertension ocular. Bruce lee jeet kune do training videos. Como es la cirugia de una hernia hiatal. Remedios caseros para evitar gases o flatulencias. Medicamentos naturales para el estres y ansiedad. Tomar jugo de limon en ayunas para que sirve. Como eliminar los mocos y la tos. Medicamentos para mareos y nauseas en el embarazo. Ejercicios con barra para todo el cuerpo. Cual es la ingesta diaria recomendada de proteinas. Ejercicios control de tronco lesion medular. Bebe de 10 meses no gatea ni se sienta. Que alimentos disminuye el hierro. 250 de colesterol é alto. Me duele mi pecho y mi brazo izquierdo. Remedios caseros para tener la piel dela cara perfecta.\nY te van bien los pescados en cantidades moderadas. Mezcla la ingesta de los alimentos recomendados para los grupos sanguíneos del tipo A y del B.\nLa dieta agraria porque debes preferir las frutas, verduras, tofu, pescados y mariscos, pavo y granos enteros, pero evitar la carne. Tipo B. Pozole Keto Pozole.\nEstiramientos por grupos musculares Rev Cubana Invest Bioméd [Internet]....\nComo subir de peso en las caderas y piernas Horóscopo semanal: predicciones del 28 de octubre al 3 de noviembre para todos los signos....\nScholl tratamiento express callos 2 en 1 1 kit Correo: Usted ha sido registrado....\nDolor en la bola del pie derecho Vitónica Ayuno intermitente: lo que tienes que saber. Risky business: risk perception and the use of medical services Productos para adelgazar wikipedia dictionary customers of DTC personal genetic testing....\nFalta de magnesio na gravidez sintomas Debes de lavar muy bien una carne antes de cocinarla, para evitar posibles focos de infección, y sobre todo cocer muy bien los productos, ya sean carnes, pescados o incluso verduras. Es recomendable que las pastillas para adelgazar Alli solo se ingieran con las comidas principales y no exceda las tres tomas diarias....\nCuales son las consecuencias de las enfermedades respiratorias Consejos para evitar la pérdida de masa muscular....\nHistoria clinica insuficiencia cardiaca descompensada Nuestro equipo de editores e investigadores capacitados han sido autores de este artículo y lo han validado por su precisión y amplitud....\nPatinete eléctrico r7 carrefour opiniones Find out how they can help and what role they play in…....\nRemedios caseros contra colesterol\nTeste de ovulacao positivo 3 dias seguidos\nexfoliante limon y azucar para la cara\nCalorias de media taza de pure de papa\nCurcuma cuanto tomar al dia\n0 rh dieta negativo del Keto Pregúntame cualquier cosa - Maria Mind Body Health


Algo malo va a pasar | El Blogguercedario\n← Parece sacado de una novela negra.\n5 Respuestas a “Algo malo va a pasar”\n8 junio 2009 en 08:23\nCaray… pues sí que consigues mantener el interés… estoy deseando saber que ocurre a continuación: ¿es un brote de locura? ¿la culpa? ¿ella, que en realidad no estaba muerta? ¿venganza desde el más allá?…\n9 junio 2009 en 07:12\nVaya fantasma mas cojonero, ¿No?. Yo me cagaría del miedo.\nMuy bueno, me ha gustado mucho. La historia continúa y estaré pendiente de los acontecimientos.\n9 junio 2009 en 13:42\n¿Lo había soñado? o lo está sonñando ahora…\nEstá, de repente, más interesante.\nVeremos la continuación, que esta historia tiene ya “caché”\n11 junio 2009 en 01:09\nMuchas gracias por sus comentarios, disculpen no poder entrar antes a agradecer por leer mi historia, pero ya estoy aqui.\nN-Sonvak: Creo que te seguirás llevando sorpresas con la historia, porque tengo muchas ideas para ella, claro que depende de la frase que me toque y donde la acomode se podran ver diferentes giros en esta historia. Que al final de cuentas despues de empezar con el humor, seguir con el suspense y despues cambiar de generos tantas veces como lo permita la historia, se me está haciendo muy divertido jugar con los personajes. Espero no abusar mucho y que tenga un final inesperado. Gracias por tus comentarios…. ya verás en la proxima cuantas dudas se te resuelven.\nZ-Gorio: Asi es, en esta ocasion se me ocurrió darle un poquito de terror a ese suspense que ya nos estaba estresando. Espero que te gusten los giros que está tomando la historia y pues te invito a que estes al pendiente por que esto continúa. Gracias por leerme y comentarme.\nAspective: En realidad ni el mismo personaje sabe que está pasando, está mas confundido que todos nosotros, no sabe si lo que pasó el dia anterior ha sido un sueño, mas bien, los ultimos meses, porque ahora despierta y todo es felicidad. Esperemos claro que esta felicidad no se le acabe pronto y sobre todo que sepa aprovecharla. Muchisimisimas gracias por leerme, es un honor de que todos me lean, porque se el talento que ustedes tienen y que me dejen comentarios me alienta a seguir escribiendo.\nA todos aquellos que leyeron y no dejaron comentarios tambien muchas gracias y aqui seguiremos ehh.\n11 septiembre 2009 en 09:00\nbueno antes que nada querria decirte que esta muy bueno el cuento, yo tambien quiero publicar y estoy investigado.\nBueno la verdad que sus cuentos estan bastantes bueno mucha imaginacion como la mia, pero en yo!\nEn fin me voy a ir retirando me alegra saber que hay mucha gente le importe la literatura y la escritura, espero que lleguen muy lejos…\nos dejo un beso 11/sep/09-


PlayStation 5 contaría con un accesorio para cargar el mando sin necesidad de cables - Vídeo | NEOX GAMES\nPlayStation 5 contaría con un accesorio para cargar el mando sin necesidad de cables\nUna nueva patente para PS5 habría desvelado la existencia de un periférico para solucionar uno de los problemas más comunes de los mandos actuales.\nContinúa el goteo de patentes de PlayStation 5. Recientemente hemos podido conocer vía MP1ST un diseño de periférico ideado para el nuevo mando de PS5, DualSense, que eliminaría de raíz uno de los mayores problemas actuales en los mandos: quedarnos sin batería en mitad de la partida, teniendo que tirar de cable.\nTal y como reza la patente, hablamos de un periférico que se acopla al mando de la nueva consola de Sony. Su utilidad no es otra que permitirnos recargar la batería integrada del gamepad sin necesidad de utilizar cable alguno. ‘Un adaptador de carga inalámbrica que se engancha al mando, pudiéndose emparejar por inducción a una base de carga’, destaca la propia patente.\nUno de los puntos más destacados del dispositivo es la posibilidad de incorporar botones, teniendo así un adaptador similar al Back Button Attachment que ya vimos este mismo año en PlayStation 4. Como suele ocurrir en estos casos, al tratarse de una patente puede que estemos frente a un proyecto que termine haciéndose realidad o bien quedar en el olvido.\nLos más recientes rumores sobre PlayStation 5 llegan de manos del reputado periodista Jason Schreier, y quien fijó para el próximo 3 de junio la presentación de la consola junto a nutrido catálogo de juegos third party y exclusivos de la nueva consola de Sony. La empresa nipona no se ha pronunciado por ahora, pero podría hacerlo durante las próximas horas.


El duelo más valioso - 19/08/2000 - Clarín.com\nEn el atípico horario de las 11 de la mañana se volverán a ver las caras, con una red de por medio, con un nuevo Argentina-Cuba. Ayer, reunidos por Clarín, Jerónimo Bidegain y Osvaldo Hernández, no sólo se vieron, sino que se conocieron personalmente y charlaron sobre la semifinal de la Copa de las Américas, que se jugará después de Brasil-Estados Unidos (a las 9), en el Polideportivo Sao Bernardo. Los dos partidos serán televisados en directo por ESPN y darán el pasaporte a la final de mañana a las 11.\nAbre el fuego el opuesto y la máxima figura cubana:\n—A pesar de que ayer (el jueves) ganaron ustedes, mañana vamos a intentar dar vuelta la historia. No jugamos varios de los habituales titulares porque ya estábamos clasificados y ese juego, en realidad, no valía nada.\nResponde Bidegain, una de las esperanzas del ataque argentino:\n—Para nosotros sí que valió ese triunfo. Evitamos a Brasil en semifinales, y nuestra condición es salir a ganar todos los partidos. Es cierto que Cuba no presentó a todos sus jugadores, pero nosotros tampoco estábamos completos y Maly no pudo jugar en todo el partido. Eso sí, sabemos que mañana va a ser más duro todavía.\nHernández dice de Bidegain después de conocer su edad (23 años): "Es uno de los grandes valores jóvenes de Argentina". Bidegain devuelve gentilezas: "Los ataques del compañero son terribles". La charla se hace entonces más fluida y distendida:\n—Ustedes (por Argentina) tienen un ataque poderoso, con dos centrales y un receptor como tú (por Bidegain) muy altos. Y qué decir de Milinkovic, que últimamente está jugando mucho en cualquier posición (Hernández).\n—De Cuba siempre hablamos de su saque, que exige mucho y es muy diferente al de los demás equipos. Tienen una relación saque-bloqueo muy fuerte. Y sabemos que en ofensiva dependen también de tus ataques (Bidegain).\n—Más allá de que el resultado sea difícil de pronosticar, creo que esta Copa ha servido de una excelente preparación de cara a los Juegos Olímpicos. Todos los equipos mostraron un gran nivel y se jugó a un ritmo muy fuerte (Hernández).\n—Es cierto, los partidos nos vienen bien para ir pensando en los Juegos, la gran meta del año. Comparándola con la Copa América del año pasado (en Estados Unidos), creo que esta es superior, porque algunos equipos como Cuba llegaron mucho más reforzados (Bidegain).\n—¿También se verán las caras en la Liga italiana?\n—Arreglé otro año en Roma pero la Federación Cubana no decidió si nos permitirá seguir jugando allá (Hernández).\n—Tengo chances de ir a Italia o Brasil, pero nada está definido (Bidegain).\n—¿Cómo termina la semifinal?\n—Que gane el mejor (Hernández).\n—Eso sí, no va a ser fácil para ninguno de los dos (Bidegain).


TIC s para la edición y visibilidad de revista científica del agua - PDF\nDownload "TIC s para la edición y visibilidad de revista científica del agua"\n1 TIC s para la edición y visibilidad de revista científica del agua Helena Rivas-López Instituto Mexicano de Tecnología del Agua Licenciada en Ciencias de la Comunicación Elizabeth Peña-Montiel Instituto Mexicano de Tecnología del Agua Licenciada en Informática Nuevas tecnologías y prácticas de divulgación y sus resultados Palabras clave: agua, tecnología, conocimiento. Resumen La revista Tecnología y Ciencias del Agua (antes Ingeniería hidráulica en México) se dirige a investigadores, académicos, especialistas y profesionales interesados en el análisis, investigación y búsqueda del conocimiento y soluciones de problemas relacionados con el agua en el mundo de habla hispana. Durante años, sus procesos de seguimiento de arbitraje (doble ciego) se hicieron por métodos tradicionales, esto es, envío de mensajería por servicio postal; no fue sino hasta el año 2000 que comenzó a utilizar una nueva herramienta: el correo electrónico. A partir de entonces inició su búsqueda de sistemas que le permitieran optimar sus procesos. Asimismo, la promoción de su contenido se ha transformado, ya no tiene sólo la versión impresa, sino la digital (flipbook) (en español e inglés), por ello debió considerar incursionar en nuevas maneras de comunicarse con sus editores, autores, árbitros, lectores; su página web y las redes sociales han sido una forma de lograr tal relación. Este artículo trata sobre ese camino, las nuevas herramientas utilizadas y en proceso de uso, escollos y problemas encontrados, así como los beneficios y 1\n2 oportunidades de las nuevas tecnologías para la difusión y divulgación del conocimiento de una publicación netamente científica y técnica. Antecedentes En la década de 1980 en México, el Instituto Mexicano de Tecnología del Agua (IMTA) edita la revista Ingeniería hidráulica en México, segunda época (figura 1): Con el surgimiento de esta revista se renueva la tradición editorial de la ingeniería hidráulica, que contó con publicaciones como Irrigación en México, Ingeniería hidráulica en México y Recursos hidráulicos. En su nueva época, nuestra revista aspira a ser el medio idóneo para reiniciar la crónica de los estudios, proyectos y obras realizadas para difundir aspectos teóricos y prácticos, y para dar a conocer los logros más relevantes en materia de investigación. Se pretende, además, que Ingeniería hidráulica en México se constituya en un documento de consulta obligada para los profesionales, así como en un foro de expresión y discusión plural, y en un medio de transferencia tecnológica que permita la actualización constante en la materia. Por estas razones, sin duda motivará la participación de los ingenieros hidráulicos mexicanos ( ) expresamos nuestros deseos de que se convierta en receptor y transmisor de conocimientos 1. Durante 24 años, Ingeniería hidráulica en México, segunda época, publicó más de 700 trabajos técnicos y fue obteniendo la colaboración de especialistas de otros países que remitían artículos desde diversas disciplinas, como hidrología y ciencias físicas, biológicas, químicas, hidroagrícolas, políticas y sociales. 1 Pesqueira-Olea, Eduardo (septiembre-diciembre, 1985). Mensaje a los lectores. Ingeniería hidráulica en México, II época, 1(1), 7. 2\n3 Figura 1. Portada del primer número de la revista Ingeniería hidráulica en México, En la década de 1990 inició el proceso de arbitraje y en 1997 se le incluyó en uno de los índices internacionales con mayor prestigio: ISI (Thomson Reuters Science Citation Index (ISI) y Expanded Thomson Reuters Research Alert (ISI)). Hasta 1999, la correspondencia con sus editores, autores y revisores se hacía a través del Servicio Postal Mexicano (Sepomex). Al autor se le pedían cinco copias en papel de su trabajo (sin nombre de los autores), además del medio informático de soporte (disquete de 3 ½ pulgada); este último debía contener la información del autor y coautores. Las cinco copias se repartían de la siguiente manera (siempre usando Sepomex): el editor y los revisores recibían una copia cada uno y la Coordinación Editorial de la revista resguardaba otra. El proceso de arbitraje se controlaba por envío en papel, llamadas telefónicas y, en ocasiones, telegramas. Los árbitros debían remitir su dictamen por papel también, ya fuera por Sepomex o a través de otras empresas de mensajería. La relación con posibles lectores se llevaba a cabo de forma directa; se acudía a congresos, foros, talleres y simposia para promover la revista impresa. 3\n4 Todo ello, el proceso de arbitraje y la promoción, como era de esperarse, era tardado y costoso. Sin embargo, se mantenía un ritmo y la publicación continuaba. Su periodicidad era cuatrimestral. El proceso de arbitraje se controlaba por Excel y la lista de suscriptores en una base de datos. El año 2000 marca una nueva era del manejo de la información para la revista. Siguen llegando artículos impresos, pero poco a poco, con cautela, se abre la posibilidad de remitir los trabajos por correo electrónico, inicia una comunicación distinta con los autores y árbitros! Pareciera que todo puede ser más rápido. Pero, como todo proceso, todavía se guarda mucho papel: los árbitros duplican sus envíos, usan correo electrónico y mensajería, además llaman para confirmar el recibo del paquete; en la revista también se emplea el teléfono para verificar la recepción del material que se remite, se siguen guardando expedientes impresos de cada artículo, se atesoran los dictámenes en papel y se resguardan bajo llave las decisiones de los editores temáticos con sus firmas originales. Continúa una sola versión de la publicación: impresa. En el primer número de 2001 cambia su periodicidad de cuatrimestral a trimestral. Ya para el año 2005 se integraba un CD con los PDF de todos los artículos publicados desde 1985 hasta esa fecha; se conmemoraban 20 años de edición y se presentaba al público en una edición digital, de fácil descarga. Fue el primer acervo general de la publicación que no era impreso (figura 2). Figura 2. CD conmemorativo, que contenía en formato PDF los artículos y notas técnicos publicados en Ingeniería hidráulica en México desde 1985 hasta 2005, con algunas herramientas, como un buscador. 4\n5 Casi de manera paralela se empezó a trabajar en una incipiente página web, en donde se publicaban los artículos de la revista del periodo correspondiente, pero no se tenía un espacio en donde se archivaran los números anteriores para consulta del público. La promoción de la revista seguía haciéndose de manera directa. Ingeniería hidráulica en México fue integrando editores temáticos (pasó de tres a ocho), así como un Comité Editorial de reconocidos expertos de México y otros países, que le permitió consolidar su prestigio como revista científica. De Ingeniería hidráulica en México a Tecnología y Ciencias del Agua En 2010, Ingeniería hidráulica en México se transforma en Tecnología y Ciencias del Agua, como respuesta a dos aspectos relevantes: el sentido interdisciplinario de sus artículos y notas, así como al ámbito internacional de sus autores, editores, árbitros y lectores. Desde el primer momento se apostó por una comunicación más expedita con todos aquellos relacionados con sus procesos; para ello se trabajó en un sistema propio de control del proceso de arbitraje. Dicho sistema, hecho como un traje a la medida, obligó a una especie de reingeniería, con una detección clara de los procesos internos; el proceso llevó aproximadamente un año antes del cambio de nombre e imagen de la publicación. Todo parecía marchar, pero un sistema informático no es tan simple como pudiera parecer a los legos; siempre debe estarse adecuado y cambiando; depende de un servidor y su capacidad; de la capacitación de las personas que van a utilizarlo; el sistema de la revista sufrió varias y diversas transformaciones. Se automatizaron pasos, pero se enfrentaron problemas, caídas del sistema, desfases De forma paralela se diseñó una nueva página web, que incluyera la versión digital de la publicación como flipbook, y la posibilidad de conocer y solicitar todo el material publicado desde 1985 (los lectores podían consultar los resúmenes y abstracts, pero debían pedir el artículo completo por correo electrónico; esto, para tener un control y registro de 5\n6 quiénes estaban interesados en el material) (figura 3), al igual que una versión en inglés del contenido general, y un panorama completo de qué era la revista: público objetivo, temática, guía para colaborares, Política Editorial, Consejo Editorial, Comité Editorial, índices y abstracts a los que pertenecía, suscripciones, contador, buscador, contacto. El público objetivo de la revista está integrado por estudiosos, académicos, investigadores, especialistas y profesionales interesados en el análisis, investigación y búsqueda del conocimiento y soluciones de problemas relacionados con el agua en México e Iberoamérica, esto es, personas que han terminado una licenciatura y están en un posgrado, o ya tienen experiencia de trabajo, casi siempre mayores de 25 años. La edad promedio de los visitantes a la página web coincide con el perfil que se busca: 27.50% tiene entre 18 y 24 años; 61.5% tiene entre 25 y 54 años; y 11% tiene entre 55 y 65 años. En cuestión de género, 45.85% mujeres y 54.15% hombres. La página es visitada desde 111 países de los cinco continentes: América (92.96%), Europa (5.03%), Asia (1.46%), África (01.8%), Oceanía (0.04%). El tiempo promedio de permanencia es de 1 minuto 42 segundos. Figura 3. Acervo de Tecnología y Ciencias del Agua desde que era Ingeniería hidráulica en México ( ) y que puede ser consultado en su página web. Sigue predominando la comunicación por correo electrónico. Por ejemplo, durante se enviaron por dicho medio artículos en PDF en texto completo, por solicitud de usuarios de 35 países, como de Alemania, Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, 6\n7 Colombia, Costa Rica, Cuba, Ecuador, El Salvador, España, Estados Unidos, Guatemala, Israel, Malasia, México, Países Bajos, Panamá, Perú, Venezuela. Asimismo, aparece la posibilidad de un nuevo sistema: el Open Journal System, que implicó, de nueva cuenta, adecuaciones de la revista a los procesos de dicho sistema, pruebas, revisión de mensajes por correo electrónico, actualización del directorio, asignación de roles, pruebas y más pruebas OJS se trata de una plataforma de edición electrónica de publicaciones, cuyo objetivo es facilitar el manejo del proceso editorial y ofrecer una ventana mucho más atractiva para el lector respecto a la consulta de la publicación, integrando herramientas de promoción y comunicación entre la revista y sus usuarios (escire, 2012). Uno de los aspectos esenciales para Tecnología y Ciencias del Agua es que el lector pueda, con un clic, bajar el artículo en texto completo (como PDF) que le interese, sin necesidad de solicitarlo a la Coordinación Editorial de la publicación, así como la identificación de metadatos por parte de diversos índices en donde está integrada la revista, la generación inmediata del doi de cada artículo o nota, y el seguimiento puntual de cada trabajo por parte de autores, editores y árbitros. Las redes sociales A partir de era evidente la necesidad de incursionar en redes sociales para incrementar la visibilidad de la revista; así, en 2013 se abrió una cuenta de usuario en Facebook; en 2014, en Twitter en mayo de 2015, en LinkedIn. En la actualidad se tienen 857 seguidores en Facebook, 113 seguidores en Twitter y 550 seguidores en LinkedIn. Esto ha implicado que miembros del equipo de la Coordinación Editorial asuman el rol de community manager. Autores, árbitros, editores y lectores cada vez más nos contactan por dichos medios, en especial por LinkedIn y Facebook (figura 4). Pero ello conlleva trabajo adicional; por ejemplo, en Facebook se programan al menos 10 publicaciones diarias, como extractos de artículos, imágenes, avisos, notas cortas e invitaciones en español e inglés (y en ocasiones en alemán, francés e italiano), lo cual conlleva una mayor carga y responsabilidad para el equipo de la revista. 7\n8 Figura 4. Presencia en Facebook y LinkedIn. Nuevo acervo de pasados conocimientos al alcance de todos Tecnología y Ciencias del Agua se considera heredera directa de Irrigación en México ( ), Ingeniería hidráulica en México, primera época ( ) y Recursos hidráulicos ( ). Durante 2015 se digitalizó el material de estas revistas especializadas gubernamentales que se editaron a lo largo de 48 años y que significan decenas de artículos técnicos y científicos plasmados en más de más de treinta mil páginas. El fin fue salvaguardar dicho conocimiento, pues el papel de las versiones impresas se ha vuelto frágil y quebradizo, y las condiciones físicas en las que se encuentran no son las idóneas; están expuestas a los elementos y la degradación paulatina. Pronto, todo el material recuperado aparecerá en el sitio web de la revista y podrá ser consultado sin restricciones. De este modo, el IMTA tendrá el acervo más completo en materia de artículos científicos y tecnológicos en materia de agua en el país, de utilidad no sólo para México sino para los estudiosos de Iberoamérica y de otras partes del mundo. Por otro lado, las versiones impresas, con un nuevo empastado, se devolverán al Centro de Consulta del Agua del Instituto, en donde se ubicarán en un área de consulta con acceso restringido para su mejor preservación. Emplear nuevas tecnologías ayuda a la preservación y divulgación masiva del conocimiento, pero siempre se debe cuidar el valor histórico del documento impreso. 8\n9 Conclusiones La automatización de la información; el contacto rápido y eficaz con autores, árbitros, editores, lectores; ayudar a la detección eficaz de metadatos por parte de índices y abstracts nacionales y extranjeros; brindar información oportuna y constante en redes sociales, son aspectos a los que se debe poner atención y que una revista eminentemente científica y técnica debe tomar en cuenta y cuidar de forma permanente. Asimismo, el público objetivo de una publicación de este tipo no permanece en cubículos, navega por el mundo de la información, requiere datos al instante, los cuales puede encontrar en el ciberespacio, y una revista como TyCA necesita proporcionarlos. Todo ello implica conocer nuevas tecnologías y contratar ya no sólo a diseñadores, correctores de estilo y redactores, sino a ingenieros, community managers, expertos en sistemas. El mundo de la información y la comunicación se mueve y evoluciona a una velocidad desconcertante, es obligación de los editores ir a la par, pero, sin dejar de lado la esencia de una publicación como Tecnología y Ciencias del Agua: dar a conocer avances en el conocimiento, nuevas tecnologías y distintas maneras de enfrentar problemas relacionados con el agua en México y otros países. La esencia está en el fondo, en el conocimiento; si no existe ese elemento, el uso de nuevas tecnologías y redes sociales no será sino un adorno que poco a poco irá desgastándose por brindar nada, sólo vacío. Referencias escire-revistas digitales (2012). Carpeta documental. Puebla: escire. Pesqueira-Olea, Eduardo (septiembre-diciembre, 1985). Mensaje a los lectores. Ingeniería hidráulica en México, II época, 1(1), 7. 9