Por Elia Tabuenca. 18 noviembre 2015\nUna de las dietas para adelgazar más populares que hay es la que aprovecha las propiedades que tiene la alcachofa para ayudarnos a perder peso de forma saludable y sin poner en riesgo nuestra salud. Existe un plan de 3 días que te ayudará a desintoxicar tu organismo y a perder esos kilos que te sobran, sin embargo, también se puede optar por una dieta más saludable y progresiva en la que la alcachofa tiene una fuerte presencia.\nEn este artículo de ONsalus vamos a hablarte de la dieta de la alcachofa para adelgazar indicándote todos los aspectos que debes tener en cuenta antes de comenzar a practicarla. También queremos recordarte que, antes de hacer cambios en tu alimentación, es aconsejable que hables con un nutricionista que pueda controlar tu evolución y hacer los cambios pertinentes.\nTambién te puede interesar: Dieta disociada para adelgazar\nDieta de la alcachofa: 3 días\nAlimentos prohibidos en la dieta de la alcachofa\nOtra manera de adelgazar con alcachofas\nPara poder entender cuál es el fundamento sobre el que se erige la dieta de la alcachofa es importante que conozcamos las propiedades que tiene esta hortaliza y que puede ayudarnos a perder peso. Se trata de un ingrediente que, gracias a sus componentes, permiten que nuestro organismo pueda trabajar de forma eficiente y, por tanto, podamos quemar grasa y perder peso más fácilmente. A continuación vamos a detallarte las propiedades de la alcachofa para adelgazar:\nEste vegetal es muy rico en fibra algo que permite que la glucosa se reduzca en la sangre y, por tanto, nuestro cuerpo no sea propenso a almacenar grasas acumuladas. Además de esto, la fibra también consigue regular los niveles de colesterol así como mejorar el tránsito intestinal, algo importante para poder eliminar toxinas de forma natural y depurar el organismo.\nOtro de los puntos positivos que tiene la fibra en relación a la pérdida de peso consiste en que tiene un poderoso efecto saciante, por lo que, al comer alcachofas conseguirás reducir tu apetito y quitarte el hambre durante más tiempo.\nLa alcachofa es rica en este componente que consigue mejorar la digestión de los alimentos acelerando, así, el metabolismo. De este modo, consigue aprovechar más rápido las calorías que se ingieren potenciando el efecto quemagrasas.\nGracias a su efecto diurético conseguiremos eliminar la grasa mediante la orina haciendo, así, que nuestro cuerpo esté también libre de toxinas y que reduzcamos la retención de líquidos que es responsable de la aparición de celulitis.\nY además de todo esto, la alcachofa es un alimento perfecto par añadir a tu dieta porque contiene muy pocas calorías: por cada 100 gramos, tan solo ingieres 22 calorías. Además de esto, es un alimento que se incluye dentro de las calorías "negativas", es decir, una serie de ingredientes que gastan más calorías para digerirlos que las que ellos mismos tienen.\nEl plan de adelgazamiento que más personas siguen de la dieta de la alcachofa es el que se alarga durante solamente 3 días y que promete ayudarnos a perder de 2 a 4 kilos, según la constitución y el peso que tenga cada persona. Si padeces obesidad, este método no es el adecuado para ti pues está indicado para gente que haya ganado unos kilos de más y quiera quitárselos rápidamente. Además esta dieta no debe alargarse más de 3 días porque contiene pocas vitaminas y nutrientes.\nEl principio básico de esta dieta es comer alcachofas durante el almuerzo y la cena acompañando cada plato con productos saludables y bajos en grasas como, por ejemplo, pescados blancos, carnes magras, otros vegetales, etcétera. Para conseguir perder el peso prometido es imprescindible que se tomen 2 litros de agua al día que te ayudarán a depurar el organismo, a perder líquidos y a tener un cuerpo más saludable.\nLos alimentos permitidos en este tipo de método que tiene 3 días de duración son algunos como:\nFrutas de temporada: sobre todo aquellas que sean abundantes en agua y con pocas calorías como, por ejemplo, la piña, la sandía, la manzana, etcétera. El plátano o el aguacate son alternativas más grasosas que es mejor que no tomes durante estos días.\nVerduras: en general, todas las verduras se aceptan durante esta dieta porque son alternativas ricas en nutrientes y, la mayoría, son muy bajas en calorías. Sobre todo, puedes añadir espinacas, acelgas o hortalizas como tomate, pimientos, espárragos, apio, etcétera.\nLácteos desnatados: los quesos o los yogures 0% también pueden incluirse en tu dieta pues son ricos en proteínas y bajos en grasa, por lo que te ayudarán a perder peso aportando nutrientes esenciales para tu organismo.\nCarnes magras: el pavo, el pollo o el conejo son carnes bajas en grasas que puedes tomar durante los 3 días de la dieta.\nPescados blancos: la merluza, el rape, el lenguado, entre otros, son opciones muy saludables repletas de proteínas y sin contar apenas con grasa, por lo tanto, puedes incluirlos en tu menú.\nEn este caso, se recomienda no comer carbohidratos durante 3 días para favorecer la pérdida de grasa y conseguir acelerar tu metabolismo. Sin embargo, debes tener en cuenta que después de haber hecho esta dieta es muy probable que cojas algo de peso pues existe la posibilidad de que aparezca el efecto rebote y, al restaurar los hábitos alimenticios, se cojan algunos kilos. Por esto, es importante que continúes con una alimentación sana y bajar en grasas que te ayudará a seguir adelgazando de forma progresiva.\nEn ONsalus te damos un listado completo de alimentos para perder peso que puedes introducir en tu dieta de forma equilibrada.\nYa te hemos indicado que la duración de esta dieta es de solo 3 días y, por eso, durante este tiempo NO debes comer algunos alimentos ricos en grasa y que te impedirán alcanzar tu objetivo. Por ello, a continuación vamos a indicarte claramente qué alimentos tendrás que eliminar estos días de tu menú:\nCarnes grasas: los embutidos, la carne de ternera o de cerdo deben eliminarse momentáneamente de tu dieta para evitar introducir en tu organismo grasas que pueden hacer que no adelgaces lo esperado.\nPescados azules: el salmón, el atún o las sardinas son solo algunos de los pescados que deberás evitar estos 3 días para conseguir perder los kilos que la dieta te propone. El motivo es que son ingredientes ricos en grasas.\nYema de huevo: mientras que la clara del huevo (la parte blanca) es altamente recomendable en una dieta para adelgazar, lo cierto es que la yema, la parte más amarillenta, debe suprimirse por completo pues contiene carbohidratos y una gran cantidad de grasas.\nCarbohidratos: ya te hemos indicado que, debido a la corta duración de este plan, es importante que reduzcas el consumo de hidratos ya que aportan una gran dosis de energía que, si no se consume, se convierte en grasa saturada.\nAzucarados y refinados: todos aquellos productos que contengan azúcares como, por ejemplo, la bollería, los refrescos o los dulces deberán evitarse para evitar llenar el cuerpo de nuevas toxinas y grasas.\nAlcohol: las bebidas alcohólicas aportan toxinas al organismo, calorías y, sin embargo, no contienen nutrientes favorables para nuestro cuerpo. Por lo tanto, durante 3 días, prescinde de tomar estas bebidas y opta por infusiones o jugos naturales. En ONsalus te descubrimos algunas infusiones para adelgazar que pueden resultarte de interés.\nUna vez ya te hemos indicado todo lo que puedes tomar para poder llevar a cabo la dieta de la alcachofa para adelgazar, en ONsalus vamos a proponerte un menú de ejemplo que te ayudará a poder entender cómo distribuir las comidas y, sobre todo, tener algunas ideas de recetas que pueden tomarse tranquilamente durante estos 3 días.\nOpción 1: Infusión + Fruta del tiempo\nOpción 2: Café con leche 0% + Yogur desnatado\nOpción 1: Alcachofas hervidas + Pollo a la plancha aliñado con limón\nOpción 2: Caldo depurativo + Alcachofas salteadas con claras de huevo\nOpción 1: Yogur 0% con trozos de fruta del tiempo\nOpción 2: Ensalada de pepino, zanahoria y apio\nOpción 1: Crema de alcachofas + Conejo al horno\nOpción 2: Espinacas hervidas + Merluza a la plancha con alcachofas salteadas\nSi no quieres hacer la dieta de 3 días, hay otra manera de poder adelgazar con alcachofas que consiste, simplemente, en añadir diariamente esta hortaliza en tus almuerzos o tus cenas. De esta manera te estarás beneficiando de las propiedades que te hemos indicado en el primer apartado y conseguirás perder peso pero de forma más progresiva haciendo, así, que el efecto rebote sea menos probable.\nEsta dieta podrás alargarla hasta 1 mes y se basa en llevar unos hábitos de vida saludables que incorporen alimentos bajo en grasas y la práctica habitual de ejercicio físico. Si optas por esta otra opción, no dejes de lado los carbohidratos pues son nuestra fuente principal de energía; eso sí: opta por los que sean integrales pues, los blancos, están refinados y repletos de azúcares.\nCon este otro método podrás llegar a perder 4 kilos en un mes consiguiendo, así, un peso más estable y fácil de mantener.\nSi deseas leer más artículos parecidos a Dieta de la alcachofa para adelgazar, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Alimentación.


Librería de Psicología. Libros de Psicología. Inteligencias múltiples\n> Psicología básica>Inteligencia>Inteligencias múltiples\nLa sugerente idea de que existen capacidades humanas independientes, desde la inteligencia artificial hasta la que supone el conocimiento de uno mismo, ha atraído a innumerables educadores, padres e investigadores interesados por el papel del individuo en este proceso. Esta obra de Howard Gardner, premio Príncipe de Asturias de Ciencias Sociales 2011, ofrece una síntesis de toda esta labor con el objetivo de que resulte accesible para todo tipo de lectores.\nEl concepto de "inteligencias múltiples" es una propuesta arriesgada que representa toda una revolución, pues su meta es la búsqueda de informaciones directas acerca de la manera en que la gente desarrolla capacidades clave para su modo de vida: la inteligencia lingüística, la lógico-matemática, la espacial, la musical, la corporal y cinética, la interpersonal y la intrapersonal. Todas ellas, claro está, entendidas como potenciales biológicos en bruto que casi nunca pueden observarse en forma pura y que suelen trabajar juntas para resolver problemas y alcanzar diversos fines culturales.


Hora Cero: Millonaria inversión, pero igual de pobres\nEl gobernador Javier Duarte anunció una millonaria inversión de recursos federales para el combate a la pobreza en la entidad: 30 mil millones de pesos que este año servirán también para sacar del rezago y la marginación a miles de familias veracruzanas.\nDuarte de Ochoa apuntó que no sólo se busca combatir la condición de pobres, sino de alcanzar una transformación de esa condición social. De igual forma, indicó que más de 726 mil familias recibirán recursos del programa Oportunidades y que con esa estrategia se espera alcanzar la meta trazada al inicio del sexenio, en cuanto a la reducción de los niveles de pobreza en un 50 por ciento.\nSin embargo, a pesar de que durante los últimos 20 años, el presupuesto para el combate a la pobreza se ha multiplicado, el número de pobres en el país no desciende; actualmente existen más de 11.5 millones de mexicanos en pobreza extrema y en Veracruz, más del 50 por ciento de la población sobrevive con bajos ingresos.\nEn 1988, el entonces presidente Carlos Salinas de Gortari anunció el Programa Nacional Solidaridad como un apoyo a las familias y asentamientos poblacionales pobres y marginados; luego, cada presidente de la República, sin excepción, ha instrumentado acciones más o menos parecidas con el fin de abatir los índices de pobreza en México. Ninguno ha tenido éxito porque el número de pobres, lejos de disminuir, ha crecido de forma preocupante.\nEn el ámbito nacional, de acuerdo con datos de Coneval, de 2010 a 2012, el número de pobres pasó de 52 millones 800 mil personas a 53 millones 300 mil; es decir, hay 500 mil pobres más en un periodo de dos años.\nPor si fuera poco, hay 40 millones 700 mil mexicanos vulnerables por bajos ingresos, mientras que en 2010 la cifra alcanzaba a poco más de 38 millones.\nLa pobreza alimentaria pasó de 21.5 millones de habitantes a 23.1 millones.\nVeracruz, de acuerdo con la misma fuente, es una de las diez entidades con mayor índice de pobreza alimentaria; personas cuyos ingresos no son suficientes para cubrir sus necesidades más elementales. No sólo se habla de pobreza, sino de marginación y carencias sociales.\nEl problema es que se destinan recursos para el gasto social y no se avanza en materia de pobreza extrema y alimentaria.\nHace casi un año, el 10 de abril de 2013, se llevó a efecto el Foro “Ejercicio del Gasto Público: experiencias internacionales”, organizado por el Centro de Estudios de las Finanzas Públicas de la Cámara de Diputados, en el que participaron especialistas del Banco Interamericano de Desarrollo, de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico, de la Comisión Económica para América Latina, y del Banco Mundial, quienes coincidieron en que en México, el presupuesto se enfoca al control del gasto y no a la supervisión y evaluación de los resultados, por lo que es limitado el impacto de los programas del combate a la pobreza.\nEl reto, concluyeron, no es gastar mucho, sino aplicar el recurso con eficiencia, cosa que en nuestro país no ha existido, entre otros factores, porque las oficinas del ramo se usan como agencias de colocaciones y, entonces, el dinero se queda en el pago de la nómina de la burocracia y no llega a quienes deberían ser los destinatarios del gasto social. @luisromero85\nEtiquetas: Desarrollo Social, Gasto Social, Pobreza, Veracruz


Ocio El juego del calamar | TiKTok |\n"El juego del calamar" ocurre en una verdadera isla, la cual fue encontrada por el usuario de TikTok @thegoogleearthguy gracias a Google Maps.\n21 de octubre de 2021 - 15:05\nLa isla de El juego del calamar existe y esta es su ubicación.\n"El juego del calamar" se volvió la serie más vista de la historia de Netflix y desde su lanzamiento no para de haber fanáticos con ganas de saber más de la exitosa ficción. Un usuario de TikTok fue más allá y logró dar con la ubicación de la isla, donde se desarrolla la trama.\nComo era de esperarse, los fans de la serie han estado observando cada detalle desde el primer capítulo durante las últimas semanas. Incluso, han descubierto varios errores de continuidad o los enumeraron todo el tiempo, por ejemplo, que el jugador 001 no jugó limpiamente.\nHay algo que llamó la atención, y es que la isla donde se llevaron a cabo los macabros juegos de la serie, y donde fueron colocados todos los participantes realmente existe. El usuario de TikTok @thegoogleearthguy creó un video que muestra una isla en el Mar Amarillo frente a la costa oeste de Corea del Sur. Es Seungbongri.\ni was lost for words when i saw this ##viral ##fyp ##thegoogleearthguy ##miniminter ##sidemen ##thankyou ##youtube ##react ##mm7 ##mm7games ##squidgame\nPor su forma y características, bien podría ser el escenario de la serie. Algunas de las escenas que tienen lugar en la serie están marcadas en el mapa, como la del líder persiguiendo al policía. Dado el boom global que ha traído la serie, se espera que Seungbongri se convierta en un lugar de peregrinaje para los millones de fans que ha acumulado la serie, que ya piden una segunda temporada.\nPor qué fue tan exitosa "El juego del calamar"\nHwang Dong-hyuk, creador, guionista y director de la serie, manifestó para el medio The Korea Times que no se siente sorprendido con los resultados que su obra ha alcanzado hasta el momento, ya que la puesta en escena, historia y detalles venían siendo preparados por él mismo para que la audiencia del ‘Juego del Calamar’ se mundial y no solo coreanos. “Los juegos infantiles coreanos que usamos en la serie son viejos y sencillos, pero vi el potencial en ellos para que fueran atractivos en todo el mundo” mencionó.\nPero no todo fue color rosa para el autor de ‘El juego del calamar’, ya que aseguró que tardó unos 10 años en sacar a la luz este excelente trabajo. Al principio pensé que el público no estaría preparado para una serie como la que él creó (por lo sangrienta que es), pero hoy la respuesta es profunda.\nHwang Dong-hyuk creador de "El juego del calamar".\nEn cuanto a los Juegos, eligió la “luz roja, la luz verde” porque “tiene un gran impacto en las traumáticas muertes masivas”, dijo. Donghyuk también señala que ‘Squid game’ se destaca de los demás por la simplicidad de la trama de los juegos, ya que es fácil de entender para cualquier público y de ahí su total atención a los personajes de la historia y las emociones que encierran.\nOtro factor importante que considera Donghyuk son los personajes que retratan la vida con problemas, deudas, sufrimientos, penurias y otros flagelos de la vida. En la historia, unos se ayudan unos a otros, otros son individualistas y solo quieren todo el dinero que está en juego.\n“‘El juego del calamar’ cuenta con juegos de supervivencia, pero en realidad va sobre gente. No lleva mucho tiempo al público entender las reglas de los juegos, lo que les deja margen para seguir las emociones de los personajes que están jugando. Según informó Infobae, otras series similares siguen la historia de un héroe solucionando puzles para convertirse en el ganador, pero esta serie es la historia de perdedores. No hay ganadores o genios, solamente una persona que da todos los pasos adelante con la ayuda de otros”, sostuvo Dongyuk.\nLeer más ►Video viral: una mujer dio a luz a un bebé en una estación de servicio


DESCARGAR NEED FOR SPEED WORLD ONLINE - VERSION BETA 2017 - Yo Androide\nMucho se ha hablado del regreso del legendario juego de carreras Need for Speed World, pues bien, ya es oficial, Need for Speed World ha regresado.\nYa se puede jugar online y con amigos el juego Need For Speed World. En este articulo te enseñare como descargar e instalar Need For Speed World online.\nPaso a paso para descargar y jugar Need For Speed World Online con tus amigos\n¿Que se necesita para jugar Need for Speed World online?\nComo configurar el lanzador del juego\nGameplays del juego Need for Speed World\nEn este post les mostrare como instalar y jugar el juego Need For Speed World online.\nHace algunos años EA Games decidió terminar con el juego, pero ahora un grupo de personas han decidido darle vida al juego online.\nEl siguiente es un video-tutorial donde se explica paso a paso como descargar, instalar y jugar Need for Speed World.\nAgradecimientos por los videos al canal RIPER NFS que muy cortesmente nos ha dado permiso para usar algunos de sus vídeos.\nEsta es una versión beta, por tal razón algunas cosas como las autopartes, vinilos y añadir amigos, aun no funcionan, pero se puede jugar online con mas personas.\nDesde hace algunos días lo he estado probando y funciona decente, con algunos problemas en la sincronizacion, pero lo importante es que se puede jugar con otras personas sin necesidad de Hamachi o LAN.\nComo se pudo ver en el vídeo, es muy fácil la descarga e instalación, pero para quienes les haya dado pereza ver el vídeo o necesiten más explicación, aqui va mi tutorial.\nSin mas rodeos vamos con el procedimiento para jugar Need For Speed World con amigos.\nDebes tener Java instalado (por lo regular, la mayoria de sistemas operativos lo tienen instalado). Si no tienes Java lo puedes descargar aqui https://java.com/es/download/\nTener el juego original. Si lo borraste o tienes una versión Offline, entonces puedes descargarlo aqui http://bitigee.com/2ALP Una vez descargado les quedara un archivo .zip o .winrar el cual lo descomprimen en el escritorio preferiblemente.\nAhora descargamos el launcher o lanzador (En github). Vamos a este link http://bitigee.com/2AOd o en este otro link (alternativo por si el anterior no funciona) y descargamos el que dicesoapbox-race-jlauncher-0.0.5.jar y lo ejecutamos.\nEl lanzador es un programa adicional, creado en Java, el cual nos permite gestionar la conexión entre nuestro juego y el de los demás jugadores.\nEn el lanzador damos clic en Change game exe patch, buscan la ruta donde tienen el nfsw.exe y le dan en abrir.\nAhora le damos en Server List y seleccionan el servidor que dice Open Beta Wekend. Luego creamos la cuenta con un correo y una contraseña. Donde dice ticket lo dejan en blanco.\nFinalmente damos en launch game y listo.\nAlgunos vídeos en donde se puede apreciar como es la experiencia de jugar Need for Speed World online.\nSi desean la versión offline en la cual pueden modificar autos aquí les dejo el post para descargarlo.\nEspero este articulo te haya ayudado a poder volver a jugar el juego Need for Speed world online nuevamente. Espero que lo disfrutes.\nTags: JUEGOS, NEED FOR SPEED WORLD\n6 pensamientos sobre “DESCARGAR NEED FOR SPEED WORLD ONLINE – VERSION BETA 2017”\nagosto 30, 2017 a las 2:40 am\nEl open beta a veces da problema, pero es normal.\nagosto 1, 2017 a las 5:08 pm\nNo entiendo para que quieres dinero infinito si el juego ya lo tiene. Descarga una version limpia. Te recomiendo la que he dejado en el post.\nagosto 1, 2017 a las 5:07 pm\nDebes darle en "Get Server List" o sino prueba con el servidor ruso.\nLolis UuUr dice:\na mi si me salen los servers pero al poner el exe dice que el archivo es invalido o esta modeado, yo en unos archivos cambie unos numeros para poder tener un monton de dinero y speedboost creen que sea por eso :/?\nno tengo errores pero jamas sale el server weekend\ncuando intento registrarme me sale error ticket y esta en blanco,y en los server , no aprece open beta wekend, aparecen otro , denme una solucion ,gracias\nComo ver o saber quien esta conectado a mi WI-FI usando un teléfono Android\nThunkable: Aplicación de registro e inicio de sesión con Firebase\nFacebook prohíbe explícitamente el nacionalismo blanco y el separatismo blanco\nPewDiePie fue mencionado por el tirador de la mezquita de Nueva Zelanda\nArtículos, noticias y actualidad (24)\nCursos Gratis (9)\nMonetizacion Web (16)\nHacking y seguridad (18)\nApp Inventor (33)\nReparación de computadores (9)\n24 horas hace Yo Androide


Obispo auxiliar emérito de Santiago cree inmigración ilegal se acaba cumpliendo la ley\nMonseñor Valentín Reynoso\nObispo auxiliar de Santiago cree funcionarios tienen que saber escuchar\nNelson Peralta | ACTUALIZADO 17.07.2017 - 12:14 am\nSANTIAGO.-Para el obispo auxiliar emérito de la Arquidiócesis de Santiago, monseñor Valentín Reynoso, la entrada de ilegales haitianos y de otras nacionalidades a la República Dominicana se puede controlar si las autoridades dieran cumplimiento a la ley de Migración.\nConsideró que si se le permite a los indocumentados que estén en el país es porque desean hacerlo.\n“Se supone que hay una ley y basta que haya una ley para que controlen esa situación, si lo dejan entrar es porque quieren. Pero la ley dice quien debe entrar y por cuánto tiempo deben estar aquí, los inmigrantes de donde sean”, afirmó.\nEl prelado católico dijo que como tratan a los dominicanos en otros países de igual manera deben ser tratados los inmigrantes en suelo dominicano, con igualdad, pero dentro de marco de la legalidad.\n“La ley se debe cumplir y si aplican la ley se acaba el tráfico ilegal de indocumentados”, apuntó el obispo auxiliar en declaraciones a los periodistas, luego de encabezar una rueda de prensa para anunciar la celebración de las Fiestas Patronales en honor a Santiago Apóstol, El Mayor, a efectuarse desde el domingo 16 al martes 25 de este mes de julio.\nEl obispo Valentín Reynoso manifestó que la presencia masiva de haitianos en el país reduce el trabajo de los dominicanos, por lo que consideró vital que los inmigrantes que vengan a trabajar aquí lo hagan apegados a las leyes migratorias, como dijo hacen los dominicanos en otros países.\n“No es que no se quiera compartir con ellos, sino que se debe ceñir a la ley y que la mano de obra participe de manera legal como participan los dominicanos en otros países. Esa es la postura de fiel del cristiano que cada quien entre en el marco de la legalidad”, afirmó.


El Teto Medina, segundo eliminado en Cantando 2011\nEn la noche del sábado, Teto Medina se convirtió en el segundo eliminado de Cantando 2011. El periodista de espectáculos fue vencido por Jimena Monteverde. La cocinera se impuso con el 59,81% de los votos telefónicos.\nEste sábado 4 de junio, Marcelo Teto Medina fue eliminado de Cantando 2011 en Sábado Show, el programa que conducen Denise Dumas y José María Listorti en El Trece.\nPor caso, Mediavilla, con su habitual y particular humor, le respondió a la cocinera: Agradecé que no existe la policía musical porque estarías esperando por el juicio directo y no sé dónde podrías esconderte.Ideas del Sur debería contratar a un detective para que encuentre la afinación así no sufre el jurado ni el público. Entre las idas y venidas de declaraciones, hubo un cruce entre Miranda y Sosa y otro entre Zámolo y Polino.\nPor decisión unánime y tomando en cuenta su actitud en el escenario, el jurado decidió salvar a Loly Antoniale; luego a Sofía Zámolo y a Paola Miranda. En éste último caso, Valeria Lynch advirtió que a partir de la próxima gala, se evaluará a la ecuatoriana como cantante profesional, ya que se precia de tal.


Libros de DimKa: Libros que nos inspiran: 'La civilización empática' de Jeremy Rifkin\nLibros que nos inspiran: 'La civilización empática' de Jeremy Rifkin\nPublicado originalmente en "wacatacienicia.com". Aquí tienes el enlace.\nLa empatía es la capacidad de ponerse en la piel del otro. El término deriva de la palabra alemana Einfühlung, acuñada por Robert Vischer en 1872 y empleada en estética alemana: se refiere a cómo proyecta el observador su sensibilidad en un objeto de adoración o contemplación. El origen biológico de la empatía son las neuronas espejo, descubiertas a principios de la década de 1990 por un grupo de científicos dirigido por Giacomo Rizzolatti, aunque no llegaron a comprender plenamente el hallazgo hasta varios años más tarde.\nLa empatía es una cualidad propiamente humana (aunque no hace mucho que los biólogos han comenzado a descubrir manifestaciones conductuales primitivas de la empatía en muchos mamíferos). La empatía es el rasgo que favorece la cooperación en el ser humano, una cooperación que, en tiempos de internet, podría cambiar el mundo para siempre de una forma que ni siquiera somos capaces aún de atisbar. Éstas y otras cuestiones sobre la empatía son las que trata magistralmente, con abundancia de datos y bibliografía, el prolífico autor Jeremy Rifkin en uno de sus mejores libros, después de La sociedad del coste marginal cero: La civilización empática.\nPor ello, el libro de Rifkin ha sido fuente de inspiración para un buen puñado de artículos de Xataka Ciencia, como algunos de los que siguen:\n-¿Sobresalir o encajar? Según donde nazcas\n-¿En qué revolución invertiría mi dinero y mi esfuerzo?\n-¿Cómo hacer que un niño se porte bien? La letra con sangre no entra…\n-Diez cifras sorprendentes sobre la interconexión global de la humanidad\nUn trabajo de gran alcance y erudición que propone la empatía como el mejor modelo, y posiblemente el único, para las relac iones internacionales y la supervivencia global en los inicios del siglo XXI. Parece que el mundo jamás ha estado tan interconectado a través de los medios de comunicación, el comercio y la cultura, y tan salvajemente desgarrado por la guerra, la crisis financiera, el calentamiento global e, incluso, la migración de las enfermedades. No importa cuánto nos empeñemos en la tarea de afrontar los desafíos de un rápido mundo globalizador, la raza humana parece quedarse corta continuamente, incapaz de reunir los recursos mentales colectivos para pensar globalmente y actuar localmente .En este libro el autor expone cómo la desconexión entre nuestra visión del mundo y nuestra habilidad para percibir dicha visión radica en el estado actual de la conciencia humana. El modo en que nuestro cerebro está estructurado nos predispone hacia una forma de sentir, pensar y actuar en el mundo que ya no es apropiada para los nuevos entornos que hemos creado. Es el primer libro que explora cómo la conciencia empática reestructura la forma en que organizamos nuestra vida personal, nos acercamos al conocimiento, perseveramos en ciencia y tecnología, dirigimos el comercio, gobernamos y orquestamos nuestra vida civil. El desarrollo de esta conciencia empática es esencial para crear un futuro en que pensemos y nos comportemos de manera que el mundo valga la pena.


Identidad – U. E. Fiscomisional Intercultural B. Abya Yala\nLa Comunidad Marista ABYA YALA está conformada por tres hermanos que comparten su vida y misión con las Hermanas Carmelitas del Sagrado Corazón. Ambas comunidades animan el Proyecto Educativo Fiscomisional Intercultural Bilingüe Abya Yala, ubicado en la Provincia de Sucumbíos a 6 km ½ de la cabecera municipal del Cantón Lago Agrio, llamada Nueva Loja.\nEl proyecto educativo atiende prioritariamente a las nacionalidades indígenas de la Provincia de Sucumbíos: Cofanes, Kichwas Amazónicos, Secoyas, Shuar y Sionas. Por ello, el nombre ABYA YALA, término que proviene de la cultura Kuna de Centroamérica que significa “tierra fértil” o “tierra que produce vida”. Así le llamaban al continente americano antes de la llegada de los europeos. En este año escolar, también se ha recibido estudiantes de la cultura Awa´ y algunos estudiantes campesinos del entorno, enriqueciendo la vivencia de la interculturalidad.\nEl proyecto educativo pertenece al Vicariato Apostólico de San Miguel de Sucumbíos. Actualmente, ofrece tres servicios a saber: la Unidad Educativa, el Hogar Juvenil y un convenio de promoción para la educación superior.\nEl proyecto inició el 9 de septiembre de 2004 con la firma del convenio para la construcción de las instalaciones, entre el Vicariato Apostólico San Miguel de Sucumbíos y la Compañía OCP, S.A. (Oleoducto de Crudos Pesados). Posteriormente la implementación del centro se logró realizar con el apoyo del Ayuntamiento de la ciudad de Madrid (España). Finalmente, el 18 de septiembre de 2005 empezó a funcionar el 8º curso con 60 estudiantes indígenas. En este año escolar se graduará la octava promoción de bachilleres.\nEl objetivo de la Unidad Educativa es proporcionar educación integral, a partir del proyecto educativo evangelizador y el Modelo del Sistema de Educación Intercultural Bilingüe (MOSEIB) a aquellos con menos posibilidades de acceder a la educación básica superior y al bachillerato.\nEl Proyecto educativo también cuenta con el Hogar Juvenil que acoge durante 3 semanas a la mayoría de estudiantes; la última semana de cada mes, los estudiantes regresan a sus comunidades para no perder contacto con sus familias y sus raíces culturales.


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Encabeza Alcalde el “Día Internacional de la Enfermera” ~ LA PERLA DEL DESIERTO\nEncabeza Alcalde el “Día Internacional de la Enfermera”\nEl Presidente Municipal Alejandro Zepeda Munro y su esposa Marcela Albelaiz encabezaron la ceremonia del “Día Internacional de la Enfermera” donde se entregaron reconocimientos especiales a Margarita Valenzuela Soto y a María Luis Peña por más 45 años de servicio en la salud.\nEn una amena y emotiva ceremonia el Alcalde Alejandro Zepeda y su esposa la Presidenta de DIF hicieron entrega de reconocimientos a hombres y mujeres que por años han dedicado con paciencia y amor a velar por la salud de los enfermos.\nEnfermeras y enfermeros del Sector Naval, el ISSSTE, Secretaria de Salud, Seguro Social, y el Hospital General fueron galardonados por más 20, 21, 22, 23, 24, 25, 30, 40 y 45 años de servicio a la comunidad.\nZepeda Munro reconoció a todos los presentes la bonita labor que realizan, al añadir que Puerto Peñasco sin ellos no sería nada, quienes día a día luchan y trabajan con amor por el bienestar de la comunidad.\n“En ocasiones ustedes, con una sobadita, con un acercamiento o una palabra de aliento los alivian, los mejoran a obtener esa salud”, dijo.\n“Sabemos también del sufrimiento que pasan al lado de sus pacientes, queremos decirles que estamos por orgullosos de lo que han hecho de Peñasco”, añadió\nRecalcó que vienen mejores cosas para nuestro Municipio en materia de sanidad, tal como lo es el caso del Turismo de Salud además de que se está trabajando en un proyecto para que muy pronto se tenga una escuela de Medicina y Enfermería.\nPor su parte la Coordinadora de Salud Municipal Socorro Ruiz Villareal extendió sus felicitaciones a todas los trabajadores de la salud quienes con sus desvelos, dedicación y sobre amor a su trabajo han sabido sacar adelante a muchos de sus pacientes.\nLa señora María Luis Peña en nombre de los homenajeados agradeció a las autoridades municipales por este bonito homenaje que les hicieron en su día, a las mujeres y hombres que son los pilares de todos los hospitales, porque al lado de un gran medico siempre hay una gran enfermera finalizó.\nCatalina González Cañez,\nMaría Eugenia Gómez Urias


Suárez asegura ante la FIFA que no mordió a Chiellini: perdió el equilibrio y lo golpeó con la cara\nAGENCIAS28.06.2014 - 10:39h\nEl delantero uruguayo niega cualquier intención de darle un bocado al italiano.\nSegún la prensa brasileña, la FIFA endureció su castigo al no ver arrepentimiento en el jugador del Liverpool.\nSuárez, 47 partidos de sanción desde 2010 pero cero rojas en ese periodo.\nEl delantero uruguayo Luis Suárez declaró ante la FIFA, tras ser interrogado por el incidente que protagonizó al morder el hombro al italiano Giorgio Chiellini y por el que fue sancionado con nueve partidos y cuatro meses sin jugar al fútbol, que "en ningún caso ha sucedido lo que describe su escrito como 'morder' o 'intentar morder'" al defensor de la Juventus, según una información revelada por el diario brasileño O Estadao de Sao Paulo.\nLuis Suárez explica que "después del impacto, que me hace juntar las rodillas, pierdo el equilibrio y caigo sobre él. En ese momento impacto mi cara contra el jugador".\nEl delantero del Liverpool añadió que el impacto le dejó "un hematoma en el pómulo" y "un fuerte dolor en las piezas dentales".\nSegún el rotativo paulista, el hecho de que Suárez negara los hechos y no mostrara arrepentimiento fue decisivo para que la FIFA decidiera aplicar un duro castigo al jugador de Salto.\nAdemás, en el documento del que informa la prensa brasileña se añade que medidas tomadas anteriormente con Suárez, que es "reincidente", no cambiaron su comportamiento. Pues se trata de la tercera vez que el delantero charrúa agrede con un mordisco a un rival.


Gerardo Flores, con pie y medio fuera de Cruz Azul | Futbol Total\nEl lateral no juega desde el 1 de septiembre y ya no sería tomado en cuenta\nA pesar de estar a una fecha de concluir el Apertura 2018, los rumores sobre movimientos de diciembre no han cesado, ni siquiera para el líder del torneo, la Máquina de Cruz Azul, quien ya ha dado de qué hablar y no solo por su buen futbol, ahora se ha soltado el rumor sobre Gerardo Flores, lateral cementero que estaría dejando la institución al finalizar el presente semestre.\nDe acuerdo a información del portal 90 minutos, ‘Jerry’ Flores ya no es de la confianza del estratega portugués, Pedro Caixinha, quien lo habría apuntado como su primer transferible para la siguiente temporada, incluso se habla que ya estarían buscándole acomodo en una nueva institución.\nGerardo Flores estaría fuera de Cruz Azul en diciembre\nSe establece desde varios puntos, que el jugador de 32 años estaría siendo negociando con los Gallos de Querétaro y el trato sería a préstamo, podría ser de uno a dos años esta negociación. Esto se daría porque ya no es del gusto del entrenador cementero, además que no le ha gustado nada que se ha pasado un par de meses lesionado y sus procesos de recuperación han resultado demasiado prolongados.\nAl momento, dentro del Apertura 2018, el futbolista mexicano ha disputado apenas 5 juegos, todos ellos como titular, teniendo 322 minutos dentro del terreno de juego, además de una tarjeta amarilla y otra roja; sin embargo, lo alarmante y que denota que ya no será parte de la plantilla para el siguiente semestre es que no juega desde la Jornada 8 cuando su equipo venció por goleada de 4-1 a los Tiburones Rojos de Veracruz.\nEs decir que desde el pasado 1 de septiembre, ‘Jerry’ Flores no ha podido ver acción con el equipo, por lo que tiene más de dos meses sin ver acción en la Liga MX.


Los 9 rivales del SEAT León Cupra 2017: ¿podrá con todos? | TopGear.es\nLos 9 rivales del SEAT León Cupra 2017: ¿podrá con todos?\nAsí da gusto elegir coche nuevo...\nEl año que viene promete ser tremendo por varias razones: en primer lugar, porque esta vez sí que nos pondremos a dieta para cumplir el primer propósito prometido en Nochevieja -mentira y gorda... como nosotros-; en segundo lugar, porque llegará al mercado el nuevo Volkswagen Golf 2017 -cuya versión GTI acaba de cumplir 40 años, al igual que lo ha hecho el Ford Fiesta 2017-; por último, llegará al mercado una versión renovada del exitoso compacto español que en su versión más bestial traerá unos cuantos caramelos nuevos. Aquí te dejamos con los rivales del SEAT León Cupra 2017.\nTe interesa: este es el nuevo Seat Ateca FR y es el más deportivo de la gama\n¿No te has enterado? Junto a los cambios recibidos a nivel estético en toda la gama del Seat León 2017, el nuevo Cupra de Seat incorporará algún que otro regalo para sus afortunados propietarios: ahora su bloque TFSI de dos litros deleitará a todo el mundo con 300 CV y 380 Nm de par máximo -10 y 30 unidades de medida más que antes, respectivamente- y, en su versión de carrocería ST, podrá asociarse a la tracción total 4Drive junto a la caja DSG. Un Seat León de 300 CV, familiar, caja de doble embrague y tracción integral, sí. Te entiendo. Todos aquí sentimos el mismo cosquilleo cuando supimos las novedades...\nPero la arena sobre la que tendrá que luchar el nuevo compacto del grupo Volkswagen no es sencilla, y tendrá que enfrentarse a competidores del más alto nivel. Entre los rivales del Seat León Cupra 2017 (prueba) hay ejemplos de todo tipo: desde el Honda Civic Type R -¿conoces el nuevo Prototype para 2017?- hasta el espectacular Mercedes-AMG CLA 45 Shooting Brake, pasando por el Ford Focus RS, el Peugeot 308 GTI -échale un ojo al 308 Hybrid de 500 CV-, el VW Golf R Variant, el BMW M140i, el Audi S3 2016, el Opel GTC OPC o el Renault Megane RS 275 Trophy. Y es que el españolito que aterrizará en breve en el mercado es tan solvente y promete tanto... que podría comerle la tostada al más pintado.\nPor el momento sólo podemos resignarnos y esperar a poder tener entre las manos al nuevo León, pero desde luego la espera merecerá la pena. Sólo con echarle un vistazo al listado de rivales del SEAT León Cupra 2017 basta para darse cuenta de que las cosas van a ponerse muy serias... e interesantes para cualquier aficionado que busque un poco de adrenalina a la hora de conducir.\n¡2017, qué año!\nLos rivales del Volkswagen Golf GTI 2017\nNo lo va a tener nada fácil el recién actualizado Golf GTI para seguir siendo el rey entre los compactos deportivos. Aquí tienes sus siete rivales más fieros...\nEl KIA pro_cee´d GT es el rival más modesto de cuantos tiene el nuevo Volkswagen Golf GTI 2017.\nTiene una imagen acertada, un chasis con una puesta a punto correcta, y un motor 1.6 turbo de 204 CV.\nEl rival más directo del Volkswagen Golf GTI 2017 que viene de Italia es el Alfa Romeo Giulia Veloce.\nTiene una imagen muy personal y un motor 1.7 de 240 CV que rinde muy bien.\nContinuamos con los rivales del VW Golf GTI 2017 y ahora vamos subiendo la potencia: Ford Focus ST.\nEste hermano pequeño del espectacular RS tiene un bloque de dos litros y 250 CV que, unidos a un chasis con una puesta a punto sobresaliente, lo convierten en un juguete tremendamente divertido...\nLa propuesta de la firma del león en el segmento de los compactos deportivos se llama Peugeot 308 GTi.\nEstá disponible con dos escalones de potencia -de 250 y 270 CV- y es una buena alternativa al Golf si buscas diversión entre curvas.\nY siguiendo en Francia, ahora vamos con la idea de Renault de cómo debe ser un hot hatchback: Megane RS.\nDisponible en dos niveles de potencia con 265 y 275 CV -versión RS y RS Trophy, respectivamente-, el vehículo galo sabe defenderse a la perfección en todo tipo de terrenos -asfaltados, se entiende- y es un buen juguete con el que pasar ratos muy entretenidos.\nContinuamos subiendo la potencia y llegamos al verdadero coco del Volkswagen Golf GTI 2017: su primo el SEAT León Cupra 290.\nDesarrollado sobre la misma plataforma, el modelo español ha sabido ser el peor enemigo del Golf... habiendo nacido en la misma casa. ¿Quieres la máxima diversión al mejor precio posible? No lo dudes más...\nY con el Honda Civic Type R cerramos el listado de los mayores rivales del Volkswagen Golf GTI 2017.\nEn realidad, y aunque comparten la tracción delantera y el mismo tipo de carrocería, no podrían ser más distintos: mientras que el Golf apuesta por la discreción y una potencia contenidas, el Type R hace gala de una imagen descarada, irreverente y con un auténtico arsenal de caballos debajo del acelerador. 310, nada menos...


El Gobierno de Castilla-La Mancha restablecerá el servicio de atención médica diario en el CADIG ‘Crisol’ de Cuenca - Región - Noticias Actualidad Diaria Valdepeñas - Ciudad Real\nEl Gobierno de Castilla-La Mancha restablecerá el servicio de atención médica diario en el CADIG ‘Crisol’ de Cuenca\nadvaldepeñas.com 06 de noviembre de 2015 (14:20 h.)\nEl vicepresidente del Gobierno de Castilla-La Mancha, José Luis Martínez Guijarro, anunció hoy que el Ejecutivo del presidente Emiliano García-Page restablecerá el servicio de atención médica diario en el Centro de Atención a Personas con Discapacidad Gravemente Afectados (CADIG) ‘Crisol’, en Cuenca.\nTAGS: mancha castilla la servicio gobierno atención\nMartínez Guijarro, que participó en los actos de conmemoración del quinto aniversario de este centro organizado por la asociación de padres y madres, insistió en que el Gobierno regional es “especialmente sensible” a las necesidades de este colectivos, por lo trabajará para recuperar las prestaciones y servicios perdidas en los últimos años.\nCon la mejora del servicio médico el Ejecutivo autonómico atiende una de las principales reivindicaciones de las familias de los residentes después de este centro, puesto que en la última legislatura se había reducido sensiblemente.\n“El Gobierno del presidente García-Page no va a cargar la crisis a los colectivos más vulnerables. No se puede poner precio a la tranquilidad de las familias”, ha dicho, al tiempo que ha recordado que la reforma del Estatuto de Autonomía incluirá la tutela de las personas con capacidades diferentes cuando sus familiares no estén.\nEl CADIG ‘Crisol’ es un recurso residencial, de titularidad pública dependiente de la Consejería de Bienestar Social, que cuenta con cuarenta y tres plazas de atención especializada a personas con discapacidad intelectual grave. A su vez cuenta con veinte plazas para usuarios en la modalidad de Centro de Día.\nLa actividad fundamental del centro es la atención permanente a personas con una discapacidad intelectual grave, con o sin trastornos asociados, cuya capacidad de autonomía personal está muy limitada y por tanto con necesidad de apoyo extenso y generalizado.


MÚSICO DANIEL CHAMORRO IZQUIERDO: 04-oct-2018\nLA BANDA DEL SOL = EUSEBIO ÁLVAREZ-OSORIO ROJAS MARCOS\n(Entrevista copiada de la página: https://denazaretasevilla.com/)\n“A mí me da mucha pena ver que la Banda del Sol está fuera de los círculos de opinión. La intención era volver a posicionar a la formación donde realmente se merece: en primera línea, sin ningún tipo de dudas”\n“Según el director de la Banda del Sol, José Pardiñas, sí, la junta de gobierno de la Hermandad del Sol insta a la formación a que deje de contar con mis servicios. Es muy poco cristiana la actitud que han tomado”\n“No sé qué ha ocurrido entre esas dos personas (Antonio Luca de Tena y Juan Luis Amaro) y yo. He llegado a oír que soy muy malo para la hermandad. ¿Qué es lo que he hecho? A día de hoy no me he enterado”\nPublicado por Daniel en jueves, octubre 04, 2018


Ecuador acuerda agilizar Llurimagua y valora contribución de Codelco | MINERIA HOY.NET\n10 marzo, 2018 AGC Especial World Copper Conference, Proyectos 0\nDurante una ceremonia encabezada por el presidente Lenín Moreno, la ministra de Minería chilena dijo que se trabajará para que la estatal opere en forma sustentable.\n“Para Codelco es una sociedad muy importante. Es el proyecto internacional que tiene un avance real y un camino trazado, lo que se constata a través de este acuerdo”, afirmó la ministra de Minería, Aurora Williams, tras firmar un acuerdo de colaboración con su colega de Ecuador para agilizar el desarrollo de Llurimagua, iniciativa en que participa Codelco como inversionista.\nAnte la presencia del presidente del país sudamericano, Lenín Moreno, la secretaria de Estado suscribió junto a su par Rebeca Illescas, el convenio que compromete a desarrollar una óptima y ágil ejecución del proyecto Llurimagua, cuyos accionistas son la estatal ecuatoriana ENAMI-EP (51%) y la chilena Codelco (49%).\nEl objetivo de la carta es dejar constancia de los avances y definir las voluntades necesarias para que el proyecto minero pueda proseguir su desarrollo en forma ágil y sustentable. Actualmente, la iniciativa de cobre se encuentra en fase de exploración y pronto entraría a la etapa siguiente, de estudios de factibilidad.\nLenín Moreno -en el marco de su agenda de actividades por el cambio de mando en Valparaíso- destacó que “Chile tiene una inmensa experiencia en la industria minera y es el mayor productor de cobre del mundo. Y los expertos aseguran que Ecuador tiene un gran potencial en la industria minera”. Precisó que “entre el 12% y el 15% del cobre del mundo” podría estar en Ecuador, lo cual podría crear oportunidades de inversión para ambas naciones.\nPara el mandatario ecuatoriano uno de los beneficios de la colaboración con Codelco radica en “fortalecer conocimientos, intercambiar experiencias y, a futuro, desarrollar un trabajo conjunto también de beneficio mutuo”.\nEn tanto, la ministra Illescas dijo que se creará un vehículo legal que permita materializar estos acuerdos. Además, anunció que Llurimagua terminará la exploración avanzada este año para dar curso a los estudios de factibilidad en los siguientes.\nEn el acto estuvieron también el subsecretario de Minería, Erich Schnake; la ministra de Relaciones Exteriores y Movilidad Humana de Ecuador, María Fernanda Espinosa; el embajador del país sudamericano en Chile, Homero Arellano, y su par de Chile en Ecuador, Eduardo Tapia; el titular del Directorio de Codelco, Óscar Landerretche, y su presidente ejecutivo, Nelson Pizarro.


El D&T Signal Booster de Domotics and Technology permite optimizar la señal a las empresas\nLos servicios de tecnología móvil son esenciales para cumplir con las actividades cotidianas tanto en el hogar como en el lugar de trabajo y su buen funcionamiento permite la eficiencia en su utilización.\nUna opción actual para aumentar su rendimiento es un amplificador de señal GSM, ya que incrementa las frecuencias de datos y optimiza la señal que ofrecen las compañías de telecomunicaciones. Por esta razón, se ha convertido en un recurso utilizado cada vez más por empresas y particulares.\nUna opción actual es la de Domotics and Technology con el D&T Signal Booster, ideal para incrementar la señal de los dispositivos.\nUna opción de última generación\nContar con una cobertura telefónica optimizada es esencial para mantenerse comunicado y optar por un buen funcionamiento del internet. En este caso, la instalación del D&T Signal Booster es la garantía de una buena comunicación y conexión móvil. Su propósito es fortalecer la estabilidad y el alcance de la señal, compatible con redes GSM, 2G, 3G, 4G, WCDMA Y DCS.\nAdemás, el dispositivo tiene un tamaño compacto y su instalación es rápida y sencilla. También cuenta con un acceso de red más rápido, brinda mayor duración a la batería y también mayor cuidado a la salud, ya que el teléfono celular disminuye la intensidad de radiación. Asimismo, las mejoras que proporciona a sus usuarios están adaptadas a sus necesidades.\nPor otro lado, es importante destacar que el amplificador proporciona una buena señal a todos los dispositivos que se encuentren en el área de cobertura, sin dañar la señal de ningún usuario.\n¿Dónde instalar el D&T Signal Booster?\nExisten diferentes tipos de amplificadores de señal dependiendo de la amplitud del espacio, sin embargo, el D&T Signal Booster puede utilizarse en casas, apartamentos y autocaravanas. Su funcionalidad es tan amplia que se adapta a cualquier lugar. Además, se ajusta a todas las frecuencias utilizadas por las compañías telefónicas en España y otros países del mundo, con operación Tri-Bandas y el dispositivo cuenta con una antena omnidireccional para exteriores, así como una antena para interiores.\nDomotics and Technology es una empresa especializada en el desarrollo de las nuevas tecnologías, transformando espacios convencionales en lugares inteligentes, adaptando las nuevas tendencias de la comunicación, enfocándose en la transformación de hogares para personas mayores con movilidad reducida.\nTrabajan también con tecnología domótica avanzada en interruptores inteligentes o smart, con gran estabilidad en la red.\nDisfrutar de una tecnología eficiente y optimizar los recursos diarios es beneficioso para el hogar y los lugares de trabajo, así como contar con el respaldo de una empresa con servicios de optimización tecnológica como Domotics and Technology permite la evolución a los nuevos avances de la tecnología.\nArtículo anteriorBeatriz Luengo presenta ‘Ná te debo’ con motivo del 8M\nArtículo siguienteIrene Montero refuerza el mensaje de unidad en la coalición


LETRAS MACONDO: SINFONÍA INCONCLUSA\nPor Ale para MACONDO\nAl Príncipe se le iluminan los ojos cuando recuerda cómo conoció a Delfina, una señora muy elegante que lo llevó a vivir a su casa convencida de que el maestro del tango zen era un excéntrico y talentoso músico clásico, pasando por un bloqueo creativo.\nEn su momento más oscuro, El Príncipe vagaba por las calles de San Isidro pidiendo dinero. Lo que conseguía lo transformaba inmediatamente en vino. Su única consigna era que las botellas costaran por lo menos quince dólares, al cambio el día.\n-Pobre puede ser, pero de gustos refinados-, solía decir.\nEl asunto es que un día se quedó dormido en el jardín de una mansión habitada por una mujer que -después de haber experimentado todos los placeres disponibles para quien puede pagar por ellos- buscaba algo más, algo distinto.\nEsta dama no estaba tan mal como para pagar por comer un asado junto a un grupo de cartoneros, pero tenía ganas de algo brutal, apasionado.\nAl salir de su casa vio al coreógrafo del silencio tirado en el piso, con la boca abierta y la ropa sucia.\nEl pelo del Príncipe, largo y negro, parecía una autopista para piojos, ya que nunca tuvo canas ni calvicie debido a su costumbre de no preocuparse jamás por nada.\nLo despertó y le dijo: “Señor, me parece que usted es un músico que sufre por amor. Tiene finos rasgos griegos pero luce como un pordiosero. Seguramente, a causa de un gran desengaño, debe estar pasando por un bloqueo creativo”.\n-Estimada señora, lo mío es más bien un bloqueo existencial-, replicó el artesano de la síncopa, que aún en la ruina no había perdido sus modales.\nEsto la convenció de que él era el músico que ella había visto en sus sueños. Sin preguntarle nada, lo bañó, lo vistió y alimentó. Le destinó una habitación con un piano de cola, para que compusiera, y lo proveyó de hojas pentagramadas, lápices y gomas de borrar, por las dudas de que se equivocara.\nCada vez que ella intuía en los ojos del Príncipe un destello de deseo, lo poseía salvajemente, insultándolo en distintas lenguas para luego susurrarle al oído: “ya va a volver la inspiración, mi amor, ya va a volver, no tengas miedo, todo va a estar bien”.\nAl cabo de seis meses, el maestro del tango zen comenzó a aburrirse. Tomó por primera vez un lápiz y le escribió una carta: “Querida Delfina, tu generosidad no tiene límites, pero me temo que estoy abusando de ella. Como verás, las notas no han surgido y me parece que no van a surgir. Te entrego esta sinfonía inconclusa como símbolo de mi partida. Debo volver al camino. Tu compañía fue un oasis en el desierto de mi soledad. No tengo palabras para agradecerte estos meses maravillosos. Tampoco el coraje suficiente para mirarte a los ojos y decirte que no voy a volver. Te quiero”.\nAl ganar la calle, una brisa fresca le acarició el rostro. Una dosis de melancolía le dio profundidad a la tremenda alegría que experimentaba por haber recuperado su libertad.\n-Vuelvo al bosque-, pensó.\nEstaba contento de verdad.\nPublicado por PEDRO VALCI en 13:16:00


Los exguerrilleros de las FARC Rodrigo Londoño, conocido como 'Timochenko', y Jaime Alberto Parra ofrecieron el jueves su aporte ante la Unidad de Búsqueda de Personas dadas por Desaparecidas (UBP) para contribuir en el hallazgo de 55 ciudadanos secuestrados por la antigua guerrilla en el marco del conflicto armado interno.\nLas cifras podrían superar los 346 desaparecidos en Colombia según un informe de la ONG Indepaz. Foto: Tomada de Sputnik Mundo.\n“Cada persona que logremos encontrar por encima de las situaciones que se nos presenten es un aliciente para sus familias. Cada paso que damos es la consolidación del compromiso que tenemos con Colombia”, dijo ‘Timochenko’ durante el acto, transmitido a través de redes sociales.\nEl exguerrillero añadió que junto a sus antiguos camaradas no cesarán “en la tarea humanitaria de buscar a todas y cada una de las personas dadas por desaparecidas en el marco del conflicto armado”.\nSegún la información entregada por ‘Timochenko’ y Parra, de 192 casos identificados podrán contribuir al esclarecimiento de 55, de los cuales en 8 se podría establecer el paradero de las víctimas.\n“Hemos identificado 192 casos en coordinación con la UBP para establecer un plan de trabajo en la búsqueda de estas personas, y con esta información hemos podido establecer ocho casos en los que podemos contribuir para, prontamente, dar con el paradero de esas personas dadas por desaparecidas”, dijo, por su parte, Parra.


Amplia mayoría autorizó al Municipio a tomar un crédito de la provincia de Buenos Aires - En Linea Noticias\nAmplia mayoría autorizó al Municipio a tomar un crédito de la provincia de Buenos Aires\nUna Asamblea de Concejales y Mayores Contribuyentes aprobó con 32 votos positivos el endeudamiento. El bloque eseverrista fue el único que se opuso adujo que el origen de los fondos «es inmoral».\nEste miércoles, tal como estaba previsto, se llevó adelante una Asamblea de Concejales y Mayores Contribuyentes para dar tratamiento, definitivo, a una Ordenanza Preparatoria que ya había sido aprobada por los concejales pero requería ser refrendada por la Asamblea.\nEl motivo de la convocatoria era permitir que la comuna tome un crédito proveniente del gobierno de la Provincia de Buenos Aires para realizar obras de infraestructura en el Parque Empresarial “Los Fresnos”.\nLa primera en referirse al proyecto y autorización fue la concejal Celeste Arouxet que preside la Comisión de Hacienda del Honorable Concejo Deliberante. La edil oficialista realizó un repaso de distintas normativas tanto nacionales como provinciales para contextualizar la significancia que tendría para la comuna adquirir el préstamo.\nArouxet citó una Resolución del Ministerio de Economía de la provincia de Buenos Aires que autoriza tomar el préstamo “bajo las condiciones financieras estipuladas con la Ordenanza Preparatoria” y agregó que la comuna cuenta también con la autorización a tomar el crédito de parte Honorable Tribunal de Cuentas de la provincia de Buenos Aires, ante una consulta realizada por el Municipio.\n“La Municipalidad de Olavarría tiene suficiente capacidad financiera para contratar un crédito”, dijo Arouxet leyendo lo resuelto por el Tribunal de Cuentas de la Provincia.\nTras eso tomó la palabra la concejal Margarita Arregui quién, en principio, solicitó que se de lectura al dictamen de la Comisión de Hacienda del HCD que preside Arouxet. A lo que agregó que “no hay dictamen de la comisión de Hacienda”.\nDijo Arregui: “La comisión de Hacienda no se expidió porque solicitamos que la Secretaria de Hacienda viniera a este Honorable cuerpo a explicar el expediente y no concurrió. Le solicitamos por escrito, como lo dije en la sesión de la ordenanza preparatoria, para que explique el proyecto y el alcance del pacto fiscal.”\nSe refirió a los dictámenes del Tribunal de Cuentas y el Ministerio de Economía citado por Arouxet: “claro que el Municipio de Olavarría está en condiciones de afrontar este crédito, como un Municipio de un presupuesto de 4000 millones de pesos no va a poder pagar por 47 meses interés de 20 millones, y el capital al mes 48.”\nArregui recordó que en el Presupuesto 2019 estaba presupuestado la obra “con recursos municipales.” Cuestionó la concejal: “estuvieron cuatro años para darse cuenta que se necesitaba una obra de electrificación para que se instalen empresas en Olavarría.”\nMás adelante volvió al pedido de préstamo “supongamos, que la legalidad y los tiempos están cumplidos, eso no sería tanto el problema, el problema es que Galli no le pide plata a la provincia de Buenos Aires sino que la provincia le da plata con el endeudamiento del Fondo de Sustentabilidad, la plata de los jubilados. Le dan a los Municipios la plata de los jubilados al 12% cuando y los jubilados sacan créditos del Anses para pagar medicamentos, pagar la luz, el gas a una tasa entre el 45 y el 50%.”\nAdemás dijo Arregui “la semana pasada Galli puso a plazo fijo dinero de recurso municipales al 48%, es decir Galli usa recursos de los abuelos y paga un 12% y los propios recursos los pone en plazo fijo al 48%.”\nAdelantando la negativa pidió “actuar con responsabilidad” y esperar el cambio de autoridades en el Gobierno Provincial. “No sabemos si las nuevas autoridades lo tendrán o estarán dispuestos a otorgarlo.”\nTras las palabras de Arregui tomó la palabra el Mayor Contribuyente (del eseverrismo) Carlos Bianchi: “acá la cuestión es el origen de los fondos, está decisión política de la provincia de usar fondos de los jubilados. Los cuestionables son los intereses. Hoy los jubilados que van a pedir créditos tiene que pagar a 24 meses 50,85% a 48 cuotas el 46%.”\nPor amplia mayoría, solo con el rechazo del eseverrismo, la Asamblea de Concejales y Mayores Contribuyentes aprobó finalmente la Ordenanza y autorizó al Municipio a tomar el crédito.\nTras la votación fue Einar Iguerategui el que fundamentó el voto negativo, cuando ya la Ordenanza era un hecho, «esta amplia mayoría está convalidando la destrucción del Fondo de Sustentabilidad que hizo Macri.»\n«Este era el momento de no reflejar el acompañamiento a las medidas del gobierno de Mauricio Macri», dijo Iguerategui.\n«Estos fondos tienen un origen inmoral», indicó Iguerategui y agregó: «hay que serle claros a los vecinos de Olavarría y lamentablemente este cuerpo dejó pasar la oportunidad.»\nPor último el concejal Einar Iguerategui adelantó «este bloque ser reserva el derecho de impugnar la votación en caso de comprobar si el algún mayor contribuyente es proveedor municipal. Algo que no está permitido.»\nFuturo Ingeniería: Cerca de 230 preinscriptos en la FIO\nCondenaron a una olavarriense por tener tres kilos de cocaína debajo de una cama


¿Es legal el CBD en Perú? - Madabiliq\n¿Es legal el CBD en Perú?\nPerú solo tiene otro “producto natural para la salud derivado del cannabis” registrado y pertenece a Canopy Growth, con sede en Canadá. Ambos productos tienen CBD como ingrediente activo, con un mínimo o ningún THC detectable, pero solo se pueden vender con receta médica.\n1 ¿Es legal el aceite de CBD en Perú?\n2 ¿Qué drogas son legales en Perú?\n3 ¿En qué países es legal el CBD?\n4 ¿Se pueden llevar productos de CBD al otro lado de la frontera?\n5 ¿El Perú es conocido por las drogas?\n6 ¿Por qué el Perú es peligroso?\n7 ¿El CBD es ilegal en Corea?\n8 ¿Es el aceite de CBD una droga?\n9 ¿Pueden enviar aceite de CBD a nivel internacional?\n10 ¿Se puede llevar aceite de CBD de EE. UU. A Canadá?\n11 ¿Es ilegal el aceite de CBD en Canadá?\n¿Es legal el aceite de CBD en Perú?\nEl 23 de febrero de 2019, el gobierno de Perú publicó en el diario oficial local, El Peruano, el reglamento de la Ley N ° 30681 que legalizó el uso medicinal y terapéutico del cannabis y sus derivados. … La apertura a este nuevo mercado en el Perú tiene un gran potencial económico.\n¿Qué drogas son legales en Perú?\nLa posesión de hasta 2 gramos de cocaína o hasta 5 gramos de pasta de coca es legal para uso personal en Perú según el artículo 299 del Código Penal peruano. Es importante señalar que si una persona posee dos o más tipos de drogas al mismo tiempo, se considera delito. El uso personal de cocaína está despenalizado.\nEl panorama legal en 2020.\nES INTERESANTE: ¿Puede una prueba de drogas en orina detectar la edad?\nAustria Área legal gris (legal lean)\nBosnia y Herzegovina Ilegal\n¿Se pueden llevar productos de CBD al otro lado de la frontera?\nAunque algunos estados de EE. UU. Han legalizado la marihuana, la posesión de cannabis sigue siendo un delito penal federal y una sustancia controlada según la ley federal de EE. UU. La frontera de los Estados Unidos se rige por la ley federal. Por lo tanto, los viajeros tienen prohibido cruzar la frontera con cannabis o cualquier producto relacionado.\n¿El Perú es conocido por las drogas?\nEl tráfico ilegal de drogas en Perú incluye el cultivo de coca y el envío de cocaína a Estados Unidos. En un ejemplo del efecto globo, la caída dramática en el cultivo de coca a fines de la década de 1990 hizo que el cultivo se trasladara a Colombia.\n¿Por qué el Perú es peligroso?\nLos delitos, incluidos los robos menores, robos de vehículos, asaltos, asaltos y delitos violentos, son una preocupación en Perú y pueden ocurrir durante las horas del día, a pesar de la presencia de muchos testigos.\n¿El CBD es ilegal en Corea?\nMarihuana medicinal legal en Corea del Sur\nPara ello, se debe legalizar el CBD (aceite de cáñamo o cannabidiol) para proceder a la legalización de la marihuana. Además, el uso de aceite de cáñamo o cannabidiol ahora es legal para uso médico. … Las leyes de Corea seguirán siendo estrictas aunque se permita el CBD.\n¿Es el aceite de CBD una droga?\nDado que el cannabidiol se ha estudiado como un fármaco nuevo, no puede incluirse legalmente en alimentos o suplementos dietéticos. Además, el cannabidiol no se puede incluir en productos comercializados con afirmaciones terapéuticas. El cannabidiol solo se puede incluir en productos «cosméticos» y solo si contiene menos del 0,3% de THC.\n¿Pueden enviar aceite de CBD a nivel internacional?\nSi bien es legal enviar aceite de CBD a todo Estados Unidos, el envío de aceite de cannabidiol a nivel internacional se encuentra con numerosas complicaciones dependiendo de las regulaciones actualmente vigentes en países específicos.\nES INTERESANTE: ¿Cuánto cuesta una prueba de drogas sin seguro?\n¿Se puede llevar aceite de CBD de EE. UU. A Canadá?\nEs ilegal llevar cannabis a través de la frontera canadiense, ya sea que ingrese o salga del país. … Si intenta viajar internacionalmente con cualquier cantidad de cannabis, incluidos los productos de CBD, en su poder, podría enfrentarse a graves sanciones penales tanto en el país como en el extranjero.\n¿Es ilegal el aceite de CBD en Canadá?\nEl CBD es una sustancia controlada según las convenciones de control de drogas de las Naciones Unidas. De acuerdo con el estado de control del CBD a nivel internacional, el CBD es una sustancia controlada en Canadá y otras jurisdicciones. … Según la Ley del Cannabis, las actividades con fitocannabinoides (incluido el CBD) siguen siendo ilegales, a menos que estén autorizadas.


Pre-Emergencia Ambiental regirá este jueves en Talca y Maule - Diarios en Red\nLas condiciones climáticas indican que las temperaturas oscilarán con una mínima de 4ºC y una máxima de 21ºC, sin precipitaciones y malas condiciones de ventilación.\nLa Intendencia del Maule declaró Pre-Emergencia Ambiental, para este jueves 06 de mayo, que corresponde a un episodio crítico de contaminación atmosférica por material particulado respirable para las comunas de Talca y Maule, considerando las condiciones climáticas que indican que las temperaturas oscilarán con una mínima de 4ºC y una máxima de 21ºC, sin precipitaciones y malas condiciones de ventilación.\n Se suspenderán las actividades físicas y deportivas al aire libre y al interior de gimnasios durante todo el día.\n No se permitirán humos visibles provenientes de viviendas entre las 18:00 y 06:00 horas del día siguiente (en polígono único).\n Se prohibirá el funcionamiento de calderas con una potencia térmica nominal mayor a 75 kWt y con emisiones mayores a 30 mg/m3N de material particulado, las 24 horas del día (en la zona saturada).\n Se prohibirá el funcionamiento de calderas a leña o carbón con una potencia térmica nominal menor a 75 kWt y hornos a leña o carbón, entre las 18:00 y 06:00 horas del día siguiente (en la zona saturada).\nRecomendaciones en los días con Pre-Emergencia y Emergencia Ambiental:


Lecciones combinadas de Alemán en grupo y particulares en Darmstadt\nEspañol English Deutsch Français Italiano Русский 日本語 Nederlands Polski Svenska العربية Български বাঙালী Català Čeština 汉语 Dansk Ελληνικά فارسی Suomi हिंदी עברית Magyar 한국어 Bahasa Malaysia Norsk Português Română Slovenčina Slovenski ภาษาไทย Türkçe українська Tiếng Việt www.languagecourse.net/escuelas-cursos-darmstadt/combinado--clases-en-grupo---particulares > Escuelas de idiomas Alemania > Darmstadt Escuelas de idiomas > Combinado: Clases en Grupo + Particulares La mayoría de las escuelas de idiomas de todo el Mundo cobran, independiente de la duración y tipo de curso, una tasa administrativa fija. Esto no es un coste extra por utilizar nuestro servicio de reserva; se trata de una tasa que aplica directamente la propia escuela, no nosotros. Este cargo se le cobra a todos los estudiantes que se matriculen en la escuela. Usted también tendrá que pagar esta cuota si reserva directamente con la propia escuela, y lo encontrará indicado en el folleto o web de la escuela bajo conceptos, tales como: cuota de inscripción o cuota administrativa. Tasa administrativa que cobra propia la escuela Oferta especial para pagar menos Clases combinadas en grupo y particulares de Alemán en Darmstadt, Alemania Cerrar menú\nDestinos para cursos de Combinado: Clases en Grupo + Particulares Alemán (12)


Desesperada búsqueda de un nene al que sus padres sacaron del hospital | Testigos de Jehová-Jehovah's Witnesses\nDesesperada búsqueda de un nene al que sus padres sacaron del hospital\nTiene cinco años, sufre un tumor cerebral y necesita un tratamiento urgente. Sus padres, Testigos de Jehová, desaparecieron junto con él y sus otros seis hijos, rumbo a Francia.\nUna familia británica de Testigos de Jehová “secuestró” a su hijo de 5 anos de un hospital británico en Portsmouth, sin el consentimiento de los médicos. El pequeño Ashya King estaba siendo tratado de un cáncer en el cerebro: no habla ni camina, debe ser medicado y corre peligro de vida si no es tratado en un hospital. La familia desapareció junto a sus otros 6 hijos rumbo a Francia , en un ferry. La policía lanzó una búsqueda internacional para dar con su paradero.\nUna imagen de las cámaras del hospital muestra al nene en una silla de ruedas llevado por su padre, Brett King, a las dos de la tarde del jueves. Inmediatamente después, la familia y sus seis hijos tomaron un ferry en un auto gris y se dirigieron a Cherbourg, en el norte de Francia, para eventualmente tratar de llegar a España.\n“Asha está en una silla de ruedas y se alimenta por un tubo. El sistema de alimentación es operado por una batería y la batería se va a acabar hoy. Debe ser alimentado por ese tubo por alguien con entrenamiento médico. Si no recibe tratamiento urgente o se le da el tratamiento equivocado, su condición amenaza su vida”, anunció la policía británica, al lanzar la búsqueda, que está siendo promovida en las redes sociales. Pidieron a los usuarios de Twitter y Facebook encontrar a la familia y postearon fotos de ellos y del automóvil gris que estaban usando: un Hyundai 1800 patente KP60HWK.\nLos padres pertenecen a la iglesia de los Testigos de Jehová, que no permiten transfusiones de sangre basados en prohibiciones religiosas, pero que generalmente aceptan otros procedimientos médicos.\nSegún la policía, la familia King llego a Francia a las 8 de la mañana del jueves y después se han perdido sus rastros. “Es nuestra esperanza que sus padres escuchen este llamado. Ellos reconocerán la gravedad de la situación y llevarán al nene al hospital. Pero nosotros vamos a seguir buscándolo hasta que los encontremos”, dijo la policía.\nPor otra parte, los efectivos, se preguntan por qué tardaron en el hospital en llamarlos ante la desaparición del chico, después de que su padre dijo a las enfermeras que iba a tomar un café. Aishya estuvo en el hospital recibiendo tratamiento por el tumor y la ultima operación se había producido 7 horas antes del “secuestro”.\nLa familia y su hermano Naveed King habían informado regularmente por Facebook los progresos de su pequeño Ashya y subido varias fotos de él con sus padres. Incluso Naveed hizo un video, pidiendo que todos rezaran por él. “Nosotros queremos ver sonreír otra vez”, dijo en YouTube.\nEn tanto, la compañía de ferry Brittany confirmó que la familia había viajado en uno de sus barcos y habían descripto al chico como “un niño con necesidades médicas especiales”.\nUn vocero de los Testigos de Jehová confirmó que la familia pertenece a esta religión. “No hay ninguna confirmación de que la decisión se adoptó por convicciones religiosas. Los testigos de Jehová son persuadidos de encontrar los mejores tratamientos para ellos y sus familias” dijo.\nFotos: Asamblea Internacional en Inglaterra, “Sigamos buscando primero el Reino de Dios”


Los conservatorios municipales de Galicia, incluido Cangas, piden integrarse en la Red de la Xunta y que esta asuma su financiación - Faro de Vigo\nLos conservatorios municipales de Galicia, incluido Cangas, piden integrarse en la Red de la Xunta y que esta asuma su financiación\nRepresentantes de 13 de ellos crean comisiones de trabajo e intensifican las gestiones para lograrlo\nAlumnos del Conservatorio de Música de Cangas, durante un ensayo. // S.Á.\nLas enseñanzas de régimen especial, conducentes a la titulación oficial en la especialidad de Música, son competencia exclusiva de la Xunta de Galicia, aunque solo nueve de los 30 conservatorios profesionales de la comunidad autónoma están gestionados por ella. Los 21 restantes, incluido el de Cangas, que atiende al alumnado de toda la comarca morracense, corren a cargo de los concellos y se financian con los presupuestos municipales. Poner fin a esta situación es una vieja demanda de los municipios afectados y Cangas aprobó recientemente en Pleno (el pasado 12 de septiembre) demandar a la Xunta su integración en la Rede Oficial de Conservatorios y extender esta reivindicación a otros concellos. Representantes de trece de ellos (A Estrada, Tui, Lalín, Redondela, Vilagarcía, Ponteareas, O Carballiño, Xinzo de Limia, Monforte, Vilalba, Viveiro y Culleredo, además de Cangas, mientras que Carballo y Ribadavia justificaron su ausencia) se reunieron anteanoche en la sede de la Fegamp en Santiago para avanzar en ese cometido y acordaron crear una mesa de trabajo y distintas comisiones provinciales para alcanzarlo. Al mismo tiempo, mantendrán encuentros con los grupos parlamentarios y solicitarán entrevistarse con el presidente de la Xunta y el conselleiro de Educación e Cultura con la intención de agilizarlo.\nA la reunión en Santiago acudieron, en representación de Cangas, el concejal de Ensino e Deporte, Xoán Chillón, y la directora del conservatorio, María Jesús Torres. El edil recordó que todos los municipios con este servicio comparten un decálogo de características como su importe deficitario para las arcas del Concello, que además asume alumnado de su entorno (es el caso de Moaña o Bueu) y las tasas que cobra solo cubren una mínima parte de gasto. Asimismo, desde Cangas también se plantearon cuestiones vinculadas a la gestión administrativa, como la incorporación al programa informático Códex, y de tipo profesional, como la equiparación de derechos en el acceso a los cursos de formación del profesorado que se convocan cada año, resume el edil Xoán Chillón.


Los secretos del Ayuntamiento de Granada cuando se cierran las puertas | Ideal\nGranadaLos secretos del Ayuntamiento de Granada cuando se cierran las puertas\nEl vigilante ilumina 'La rendición de Granada' en la galería de los alcaldes. / JAVIER MORALES\nEl antiguo convento es un laberinto. Está repleto de pasillos insospechados, almacenes casi en cualquier esquina y zonas enteras abandonadas: hace falta casi media hora para recorrer el edificio. Pero lo más atractivo del Ayuntamiento cuando cae la noche no es lo que hay en su interior...\nJAVIER MORALES Miércoles, 15 agosto 2018, 01:25\nDice Javier Pérez que cuida del Ayuntamiento como si de su hogar se tratase. Y es que, aunque el consistorio se podría considerar como una casa de todos los granadinos, quizás nadie como él conozca los escondrijos del antiguo convento de las Carmelitas Calzadas. El vigilante lleva siete años allí y en su cabeza está perfectamente dibujado el mapa de este laberinto de pasillos interminables y escondrijos en cada esquina.\nSirva la entrada al edificio para dar un par de pinceladas sobre su historia. De día, las puertas están abiertas de par en par, por lo que no muchos granadinos se habrán percatado de que las aldabas con forma de mano están a un par de metros de altura. Así que de noche, cuando las puertas están cerradas y uno quiere entrar -no hay timbre, portero ni nada similar- la única opción es ponerse de puntillas. ¿Por qué colocaron tan altas las aldabas? El edificio -parte del Ayuntamiento actual- se construyó en el siglo XVI, aunque la puerta es posterior. Cuenta Javier Pérez que la gente llegaba allí a caballo, de ahí la altura de las aldabas.\nEn cualquier caso, el vigilante no necesita escuchar los golpes en la puerta para saber si alguien quiere entrar al Ayuntamiento. A través de una potente cámara es capaz de reconocer la cara de cualquier peatón que pase por la Plaza del Carmen. A través de unas pantallas, en una pequeña sala junto a la entrada al consistorio, observa los cuatro laterales del edificio y nueve puntos del interior.\nEs su lugar de trabajo desde las diez de la noche hasta las ocho de la mañana. Están las pantallas, dos altavoces que reproducen música, un ejemplar de IDEAL, la radio que conecta con la Policía Local y, pegados en una ventana, unos folios con la cara y nombre de cada uno de los concejales del equipo de gobierno. Son los únicos que podrían entrar en el Ayuntamiento una vez que, sobre las diez de la noche, queda desierto. Salvo por el vigilante, claro. Su rutina es sencilla y las noches suelen ser «muy tranquilas». No recuerda ningún incidente, más allá de pintadas en el exterior y las llamadas a la puerta de algún turista. Lo primero que hace cada noche es dar un paseo por el edificio. No es poca cosa: le lleva casi media hora.\nAunque lo tiene todo perfectamente controlado a través de las cámaras, él prefiere hacer la ronda. «Yo considero que esta es mi segunda casa», insiste, así que siempre se cerciora de que todas las luces estén apagadas y las puertas y ventanas cerradas. También desconecta aires acondicionados o calefacción. Sólo deja encendida una lámpara que le indica el camino hacia el baño.\nEn el patio, que es el único elemento reconocible del antiguo convento, arranca la ronda por el edificio. Todo está en orden, salvo por un par de luces encendidas y alguna puerta abierta. Algo normal, puesto que están instalando sensores para que las luces del Ayuntamiento se enciendan y se apaguen automáticamente y el trasiego de operarios es constante.\nLo primero que llama la atención en la ronda es el ala abandonada del edificio. Son testigos del paso del tiempo las pegatinas de los sindicatos que permanecen en las puertas. La linterna de Javier ilumina un largo pasillo que lleva a ningún lugar.\nEn la planta más alta, la sala de reuniones en la que habitualmente queda instalado el Centro de Atención al Costalero da paso a una escalerilla metálica que permite acceder a la terraza delantera del Ayuntamiento. Ofrece una vista singular de la estatua del caballo y la propia Plaza del Carmen. Bajo esta, un pequeño almacén en el que está 'escondido' el antiguo reloj del Ayuntamiento. En la terraza corre un fresquito inusual en la noche calurosa de verano. Pero la trasera es aún mejor, porque permite contemplar la Alhambra y, de día, Sierra Nevada. La noche invita a ello, pero hay que seguir la ronda. Aunque no es habitual, Javier hace una excepción para pasar por los despachos -institucional y de trabajo- de Francisco Cuenca, el salón de plenos y la galería de los alcaldes. No hay rincones 'vetados' para el vigilante, y él defiende que así sea, pues es el responsable del edificio y debe tener acceso a todo. No obstante, evita entrar en los lugares en los que no es necesario.\nTodo tranquilo. En el paseo, el vigilante recuerda el «duro y feo» día de la detención del exalcalde, José Torres Hurtado. Él estaba a las 7.40 en el Ayuntamiento cuando vio por la cámara a tres personas que se dirigían apresuradamente al edificio. Eran los agentes de la Udef, que le explicaron, a él y al Policía Local que le acompañaba, que desde aquel momento se hacían responsables del edificio. Conocían a la perfección todas las entradas y salidas, recuerda Javier, y se hicieron con todas las llaves 'clave' para evitar salidas del edificio.\nConcluida la ronda, hasta las cuatro, cuando llega al Ayuntamiento el IDEAL, pasa la noche entre música y películas, siempre atento a las cámaras y la emisora en la que escucha lo que sucede durante la madrugada en voz de los policías locales. Hay tiempo para alguna cabezada, pero está del todo acostumbrado a las noches en la que es su casa. Y la de todos.


¿Por qué Anette Michel ya no quiere estar en MasterChef?\n1/1 Anette Michel espera poder regresar a la actuación. - Instagram @anettemicheltv\n- 20/06/2021 08:47\nAnette Michel estuvo como conductora del exitoso show de televisión "MasterChef México" durante ocho temporadas; en una entrevista para la revista Quién la también actriz originaria de Guadalajara, Jalisco, reveló que desde hace dos años comenzó a tener la inquietud por hacer otros proyectos, sobre todo porque en TV Azteca su imagen estaba encasillada en un mismo formato.\n"Yo lo que quería era hacer algo más que MasterChef", expresó Anette Michel, quien lejos de ponerse triste luego de que TV Azteca (televisora de la cual formó parte por más de 20 años) tomará la decisión de anular el contrato que tenían, lo tomó como la mejor oportunidad de llevar a cabo otros proyectos en otras empresas.\n"Desde hace un par de añitos ya estaba levantando la mano para hacer otras cosas, al no estar en el mismo lugar, tengo esa oportunidad de desarrollarme y navegar en este universo de oportunidades".\nLeer más: "Esto va a salir bien": "Chuponcito" da la cara y se defiende de denuncias de acoso\nAnette Michel dejó muy en claro que aunque adora el proyecto del cual fue conductoras por varios años y que "es una de las mejores cosas que me pudieron pasar en la vida", ya no estaría dispuestas a hacerlo de nuevo.\nYa no más, ya no quiero volver a hacer MasterChef y ya.\nAseguró que durante las ocho temporadas que estuvo en "MasterChef México" como conductora, "fui inmensamente feliz".\nLeer más: ¡King of the night! Angelo Diep da cátedra de su fuerza y su potencial artístico\nAdora a los chefs, a todo el equipo de producción, pero mencionó que "las situaciones internas, administrativas" que están ocurriendo dentro de TV Azteca, "no van conmigo, los términos y condiciones nuevos no estoy de acuerdo y no puedo".\nAnette Michel se considera "una persona muy derecha, siempre he sido de una sola pieza, en este momento es imposible, así que tengo que decirle no a 'MasterChef'".\nLiga MX: Chivas quiere a Chicharito Hernández y hará todo lo que sea para conseguirlo\nPor Angélica Miranda García\nSe desborda presa en Zacatecas y causa inundaciones con decenas de afectados\nEstá alejado de la realidad: Bolivia acusa de unilateral el informe de USA por compromisos antidrogas