Rolmasters – Página 6 – ROLMASTERS\nEnchridon Magices es una ayuda para la creación de nuevos hechizos\nYa hace algún tiempo, Juan Pablo Fernández del Río con la ayuda del manual y de los suplementos Grimorio y Ars Magna creó Enchridon magices. Como su propio título indica, se trata de una ayuda de juego para la creación de nuevos hechizos para Aquelarre. En esta ayuda se guía a su usuario de forma…\nCon el permiso y colaboración de Manel Gómez Estruch, Rolmasters ha editado y ampliado su tabla de “SUCESOS NOCTURNOS”, que publicó en el número 2 de la revista rolera Vieja Escuela, creando la segunda parte, exclusivamente enfocada para Aquelarre y con nuevos sucesos para ampliar las posibilidades y variedad de encuentros. Podéis descargar el PDF…\nHemos reformado las secciones Inventario y Aventuras. En inventario hemos añadido el apartado “Ayudas de juego” donde encontraréis reglas, guías y ayudas de juego para Aquelarre. También hemos traspasado el apartado “suplementos no oficiales” de la sección Inventario a Aventuras y lo hemos renombrado como “Módulos”. Para acabar hemos añadido una ayuda de juego de…


Equifax evidencia los problemas con los números de la seguridad social – Sophos News\nEquifax evidencia los problemas con los números de la seguridad social\nActualidad•Protección de datos•contraseñas•filtracion\nLos expertos lo llevan avisando años, pero quizás la masiva filtración de Equifax traiga el asunto al primer plano: ha llegado el momento de que se abandonen los números de la seguridad social (SSNs) como ID nacional en EEUU (o el número del DNI en España), ya que los SSNs son una terrible forma de autentificación. Estas son las razones:\nNo lo puedes cambiar si está comprometido\nEl tuit de @SarahJamieLewis lo resume de una manera muy sencilla:\nCuando roban tu identidad, la responsabilidad es tuya de monitorizar toda actividad fraudulenta contra tu SSN y permanecer vigilante de que no ocurra nada más sospechoso.\nAl contrario que con las tarjetas de crédito, donde solo tienes que notificarlo a la empresa correspondiente para que pare toda su actividad y que te de un nuevo número, si te han robado el SSN tendrás que continuar usándolo el resto de tu vida. Con un poco de suerte, te darán algún tiempo de monitoreo gratis o consejos sobre cómo actuar, pero aparte de eso, estarás solo a la hora de lidiar con el problema y con muy pocas herramientas para luchar, por eso los hackers están deseando hacerse con ellos.\nEl problema es más grave ya que en EEUU los SSNs están muy ligados a las líneas de crédito, por lo que todo lo que necesita un hacker es información básica (a la que se puede acceder fácilmente online, si no es pública) y el SSN para causar un grave y persistente problema a la víctima, haciendo que le sea imposible conseguir créditos, tarjetas de crédito, hipotecas o seguros. No debería ser tan sencillo poder causar un daño tan grande.\nDemasiadas empresas y servicios lo solicitan\nEl SSN se ha convertido de-facto en el ID nacional por casualidad no por diseño. La Administración de Seguridad Social dice que solo debes dar tu SSN a sus empleados y a instituciones financieras y a nadie más, pero este no es el caso.\nEl origen del SSN era monitorizar información laboral de los empleados, incluyendo sus ingresos y cuanto habían contribuido a las arcas de la Seguridad Social. En los 70s, el SSN estaba intrínsecamente atado a todas las actividades financieras.\nEsto comenzó la bola de nieve ya que a continuación se hizo necesario para muchas actividades como pedir el pasaporte, servicio militar, impuestos, beneficios sociales, donar sangre o en las propias escuelas.\nCon el paso del tiempo se ha convertido en una de las maneras más sencilla para monitorizar y verificar la identidad de los ciudadanos americanos.\nPueden ser crackeados o por ingeniería inversa\nSe ha probado que el SSN es relativamente sencillo adivinar. Después de todo, los SSNs no se suponían que tenían que ser seguros, solo después de 2011 los tres primeros números no estaban ligados al lugar del nacimiento, en un intento de que fuera más difícil adivinarlo, pero ya era demasiado tarde.\nMuchos servicios piden los últimos cuatro dígitos del SSN para probar que eres quien dices. Según un estudio de Javelin, en 2014, el 80% de los 25 principales bancos y el 96% de emisores de tarjetas de crédito permitían la autenticación con el SSN.\nClaramente, hay muchas medidas que deben ser tomadas tanto por las empresas como por el gobierno para mitigar los problemas que los ciudadanos sufren cuando ven comprometidos sus SSNs. Esperemos que con la filtración de Equifax se abra el debate y se implementen las políticas necesarias para terminar con este problema.\nAnterior 8 detenidos por realizar la “estafa del CEO”\nSiguiente Sophos es posicionada por Gartner en el Cuadrante Mágico de 2017 como Visionario en Firewalls de Redes Empresariales


Lanzamiento de Ethereum 2.0 en 2020 a la vista mientras Zinken Testnet se lanza con éxito - Criptomonedas\nLanzamiento de Ethereum 2.0 en 2020 a la vista mientras Zinken Testnet se lanza con éxito\nLa red de prueba final de Ethereum 2.0, Zinken, se lanza con éxito.\nLa fecha de lanzamiento de la red principal se acerca con un lanzamiento en 2020 a la vista.\nComo el lanzamiento del ensayo general final antes del lanzamiento de ETH 2.0, Zinken testnet ha cumplido su propósito con un lanzamiento exitoso de Génesis el 12 de octubre, dijo el desarrollador de Ethereum 2.0 Terence Tsao en un tweet. La red de prueba de Zinken se lanzó como una red de prueba de emergencia luego de la falla de la red de prueba de Spadina el 29 de septiembre, según informó BEG.\nZinken es el ensayo general final de ETH 2.0 en preparación para el lanzamiento de la red principal, que ahora parece probable que se lance a finales de este año. A diferencia de la red Spadina, esta red de prueba no enfrentó problemas: experimentó un inicio sin problemas y no se detectaron errores críticos en la plataforma.\nLa red de prueba de Spadina falló debido a la falta de participación suficiente del validador y a errores importantes en la red del cliente. Mantener una alta tasa de participación en la preparación de Eth2 es crucial ya que el 66% de la red necesita verificar los bloques agregados a la cadena para confirmar las transacciones.\nLa red de prueba tuvo la tarea de verificar la viabilidad de lanzar el bloque génesis en Eth2, que falló. Sin embargo, el testnet de Zinken ha pasado la prueba de génesis que muestra que Eth2 está listo para su lanzamiento, salvo algunas mejoras. Actualmente, Zinken muestra altas tasas de participación del 75%, pero todavía está muy por debajo del 90% propuesto por los desarrolladores de Eth2.\nEn el lanzamiento, Eth2 requerirá un mínimo de 16,000 validadores y 500,000 ETH apostados en la cadena de bloques para comenzar la era de prueba de participación. Sin embargo, los números de la fase de la red de prueba, en Medalla, Spadina y Zinken, se redujeron para promover la participación de los validadores antes del lanzamiento de la red principal.\nSegún beaconcha.in, un agregador de datos de la fase de la red de prueba Eth2 informa que un total de 4.550 validadores participaron en el lanzamiento de Zinken, con más de 145.952 ETH en juego. Actualmente, Medalla testnet tiene más de 2 millones de ETH apostados en la plataforma, con más de 75.000 validadores de pruebas participando en la testnet.\nHablando sobre el rápido desarrollo de la red de prueba Eth 2 en 2020, Vitalik Buterin, cofundador de Ethereum, declaró que el equipo de desarrollo de Eth 2 continuaría realizando pruebas regulares para verificar cualquier anomalía en preparación para la red principal.\nDanny Ryan, un desarrollador líder de Eth 2 en la Fundación Ethereum, confirmó el posible lanzamiento de la red principal a finales de este año después de contradecir las declaraciones de otros desarrolladores anteriormente. Según Ryan, el lanzamiento de la mainnet de Eth 2 en 2020 está bien encaminado, pero se debe verificar el proceso para detectar posibles lagunas. Él dijo,\n“Este es un diálogo continuo con los equipos del cliente, y necesitamos tomarnos un segundo para mirar esta red de prueba. Pero tengo entendido que esto desencadenará la siguiente serie de cosas. Siempre hay bloqueadores que pueden aparecer [so] tenemos que hacer esto de manera responsable ”.\nLeer también: Vitalik Buterin: Ethereum no tiene un camino que no sea L2 para la escalabilidad a mediano plazo con ETH a 2.0 años


Declaraciones de Felipe VI sobre el Instituto Cervantes\n"Declaraciones de Felipe VI sobre el Instituto Cervantes"\nPublicado en: Oct 09, 2014 06:11pm Por: Luis Sánchez Fuente: EFE\nLee aquí las declaraciones realizadas por Fellipe VI sobre el Instituto Cervantes en la reunión anual del patronato. A la cita también asistió Mariano Rajoy.\nLee aquí las declaraciones realizadas por el rey Felipe VI sobre el Instituto Cervantes. (Foto: Twitter)\nEl rey Felipe VI ha presidido hoy, jueves 9 de octubre, la reunión anual del patronato del Instituto Cervantes, donde realizó declaraciones sobre la institución.\nEl monarca ha animado al Instituto Cervantes a promover una mayor identidad iberoamericana de sus actividades. Así mismo, don Felipe ha elogiado al instituto por convertirse en la vanguardia de la mejor imagen de España, de su realidad histórica y de su cultura plural. También destacó la impresionante labor del instituto para la difusión de la cultura en español, ya que se ha convertido en uno de los ejes fundamentales de la acción cultural exterior de España y uno de los nexos más atractivos y potentes con los países que comparten esta lengua.\nEl director del Instituto Cervantes, Víctor García de la Concha, recordó que la cooperación iberoamericana ha permitido mantener en el último año el nivel cuantitativo y cualitativo de las actividades culturales de la institución, ya que el 65 % de las mismas han contado con el “sello de América”. También el número de centros Cervantes se ha mantenido, a pesar de la crisis y el recorte del presupuesto del Estado En total, hoy son 90 los centros Cervantes en el mundo en su triple modalidad: 65 centros, 12 aulas y 13 extensiones.\nLa reina Letizia, el jefe del Gobierno, Mariano Rajoy, y los ministros de Asuntos Exteriores, José Manuel García-Margallo, y de Educación, Cultura y Deporte, José Ignacio Wert, han asistido también a la cita, junto a destacadas personalidades de la cultura española e iberoamericana. La reunión fue celebrada en el Palacio de El Pardo de Madrid.


GÃ¡nale espacio Ãºtil a tu salÃ³n | Free Press Release\nGÃ¡nale espacio Ãºtil a tu salÃ³n\nby admin | Aug 19, 2013 | Spanish Press Releases\nEl ser humano medio dedica alrededor de 250 dÃas completos de su vida a leer. Asimismo, una persona estÃ¡ndar ve televisiÃ³n durante mÃ¡s de 5 aÃ±os completos. Estas actividades y otras para las que invertimos tanto tiempo en nuestro dÃa a dÃa tienen un punto en comÃºn; en gran medida se desarrollan en un mismo lugar de manera preponderante: el salÃ³n de nuestra casa. Es por ello que hacer de esta estancia, el sancta sanctorum de nuestra casa, un lugar lo mÃ¡s espacioso, cÃ³modo y agradable posible.\nUsa la iluminaciÃ³n de manera inteligente\nEs imprescindible, para empezar, que la luz natural llegue en cantidades. De modo que si te decides a emplear cortinas o estores en el salÃ³n, asegÃºrate de que Ã©stos sean lo mÃ¡s claros posible. Los espacios claros dan una mayor sensaciÃ³n de amplitud. Asimismo, para jugarle otra pequeÃ±a “treta” a nuestra capacidad visual, es una opciÃ³n interesante delimitar las diferentes zonas del salÃ³n mediante focos de luz artificial directa. En este sentido, juega con Ã³culos o focos de luces cÃ¡lidas a la hora de marcar los lugares que destinas a la biblioteca, la televisiÃ³n, la zona de estar o el equipo de mÃºsica.\nEn ocasiones, y en una especie de “sÃndrome de DiÃ³genes” involuntario, el salÃ³n se convierte en una especie de “almacÃ©n” no oficial de muebles, cuadros o equipos que ya no utilizamos. Ya que no queremos desprendernos de ellos, ¿no serÃa mejor guardar esos artÃculos para posteriores usos? Si no contamos con un trastero preparado para ello hay empresas de almacenaje que ponen en manos de los clientes instalaciones para guardar diferentes muebles o artÃculos de manera cÃ³moda y sencilla, pagando sÃ³lo por el espacio utilizado y con acceso las 24 horas. Es el caso, por ejemplo, de City Self Storage, una de las empresas mÃ¡s pujantes de este sector en los Ãºltimos aÃ±os.\nCompra muebles versÃ¡tiles\nEn general, opciones como mesas extensibles, mesas auxiliares plegables o similares pueden ayudarte a ganar espacio centÃmetro a centÃmetro. Este tipo de muebles ofrecen una gran versatilidad y permiten emplearlos con diferentes fines. AdemÃ¡s, ten en cuenta que cuantos menos muebles haya en tu salÃ³n mÃ¡s sensaciÃ³n de amplitud habrÃ¡. Un espacio abigarrado da sensaciÃ³n de agobio. Dejarse llevar por el horror vacui a la hora de amueblar nuestro salÃ³n no es una buena idea.


Santiago, 21 de agosto, 2017.“Los argumentos técnicos, la falta de línea de base, la no consideración de la ciencia existente en el estudio de impacto ambiental, finalmente primó en este rechazo”, señaló Liesbeth van der Meer, Directora Ejecutiva de Oceana Chile. “La institucionalidad ha funcionado y este Comité de Ministros no hizo más que considerar los informes de nueve servicios públicos que se mostraban contrarios a la aprobación”, agregó.\n“En los últimos años hemos logrado grandes riquezas gracias al manejo sustentable de nuestros recursos. Sabemos que una economía de estas características es posible en las costas de La Higuera, lo hemos demostrado y nos alegra que las autoridades hayan rechazado el proyecto Dominga” señaló Aliro Zarricueta, Presdiente de la Federación de Pescadores de La Higuera.\nLa campaña Salvemos La Higuera fue una iniciativa de las organizaciones Oceana, Sphenisco, Chao Pescao, Federación de Pescadores de La Higuera, AG Punta de Choros, Modema y organismos medioambientales de la región de Coquimbo, que de forma coordinada defendieron la riqueza de la zona.\nPara más información, contactar a: Cristián Arroyo | Jefe de Prensa Oceana


Se redujo deserción escolar: secretaria de Educación | Diario de Morelos\nInicioSe redujo deserción escolar: secretaria de Educación\nSe redujo deserción escolar: secretaria de Educación\nCuernavaca, Morelos.- Se ha logrado evitar la deserción escolar en Morelos, ya que de acuerdo a los indicadores, 90 de cada 100 estudiantes que egresan de tercero de secundaria continúan sus estudios a nivel medio superior, con ello logran llegar a una carrera universitaria.\nLa secretaria de Educación, Beatriz Ramírez Velázquez, informó lo anterior y destacó que hay más jóvenes que están ingresando a la educación media, lo que genera un reto mayor, pues serán más egresados de bachillerato que buscarán un espacios en universidades.\nRamírez Velázquez señaló que se debe hacer un gran esfuerzo para ampliar la educación superior; la generación Beca salario, que son chicos que no han desertado y que han terminado sus estudios en nivel básico, continuan en media superior y querrán concluir alguna carrera, por lo que se debe pensar en ampliar la infraestructura y los espacios en educación superior.\n“Todo estudiante que egresa de secundaria hace un examen único para colocarlo, por lo que si egresan 100 alumnos, 90 se reciben en nivel medio superior, y los 10 restantes no es que ya no continúen, sino que postergan sus estudios o eligen otra modalidad educativa”, explicó.\nBeatriz Ramírez puntualizó que por la edad, los alumnos que cursan educación media superior están en una etapa compleja, donde a menudo tienen una serie de factores psicosociales, familiares y personales de tránsito de niño a joven, y de acuerdo a estudios, en muchos de los casos no encuentran sentido a estudiar el bachillerato.\nPor ello, dijo que desde hace cuatro años se ha empezado a trabajar en estrategias, para poder entender esta situación de los jóvenes y darles mayores competencias socioemocionales que ayuden a no abandonar sus estudios.\nde cada 100 estudiantes que egresan de secundaria ingresan a nivel medio superior.\nLos programas de Beca salario, “Constrúyete”, “Yo no abandono” y tutorías de acompañamiento han incidido para evitar que los alumnos deserten en bachillerato.


Suspiros : todavia no estoy ahi, pero estoi mas cerca que ayer!\nPublicado por Muriendo Sola en 10:18\nsabes??? yo sé k en algún momento llegará a tu vida un chico k te ame y con el cuál puedas sentirte bn!\nel amor asi es, por momentos, cuando más lo añoras... no está, pero te llega sorpresivamente, y te envuelve por completo.\nsabes k nosotras no te dejaremos sola, k estaremos ahi siempre k lo necesites, a mi me puedes encontrar siempre en el msn y ahora estaremos más comunicadas cuando vayamos a hacer ejercicio =)\nun beso nena, y ánimo!\nclaro que sos fuerte.\na mí mi primer amor me hizo m13rd4, ni contarte, fue horrible. no me preguntes cómo logré olvidarlo y hoy me vale bien poco lo que le pase al idiota ese\nel amor es así, sufrimos y estamos felices y así, es una montaña rusa.\nmuchas personas deciden no enamorarse más porque han sufrido bastante en sus vidas.\nyo sufrí muchísimo pero sigo, dándome la cabeza contra la pared, pero en fin....\nte apoyo en cada decisión que tomes :)\nme reporto contigo, mucho gusto en saludarte ojala que podamos estar en contacto! besos princesa, hermoso blog, soy estrellitaprincess!!*


Presidente Duque designó nuevo ministro de Ambiente, Carlos Eduardo Correa, exalcalde de Montería | Minuto30.com\nEl presidente Iván Duque anunció que designó a Carlos Correa, experto en temas de ciudades y territorios sostenibles, como el nuevo Ministro de Ambiente y Desarrollo tras la salida del gabinete de Ricardo Lozano, quien se venía desempeñado en ese cargo.\n«Ricardo Lozano se retira de la cartera pero sigue trabajando con el Gobierno en esta agenda internacional de defensa del medio ambiente, él va a estar acompañándome en el desarrollo de la agenda regional. Quiero destacar a Ricardo, por ser un profesional de extraordinarias condiciones y por ser un digno representante de lo que es un sentimiento ambientalista que entiende todo el entorno de nuestro país», expresó el presidente.\nA través de su cuenta en Twitter, Duque expresó que el nuestro Ministro de Ambiente y Desarrollo «fue asesor del BID, ONU Hábitat y CAF. Ha liderado proyectos de energía solar y acciones de cultura hacia sostenibilidad».\nAsimismo, lo descubrió como «uno de los alcaldes en Colombia que inició una transformación ambiental en Montería y le mereció un sin número de reconocimientos internacionales».\nEn la misma red social, Duque también informó «He designado a Ana María Palau como Consejera para las Regiones. Abogada, especialista en Políticas Públicas y master en Gerencia del Desarrollo. En la actualidad es subdirectora general de Prosperidad Social, ha trabajado por las regiones y el desarrollo social del país».


Casos de COVID-19 aumentan a 45 en Carabobo - El Pitazo\nCasos de COVID-19 aumentan a 45 en Carabobo\nEl gobernador del estado Carabobo, Rafael Lacava, reportó 11 nuevos casos de COVID-19 en la región, luego que el pasado martes confirmara 34 casos positivos. Indicó que de los 45 casos, 35 son importados y 10 por transmisión comunitaria\n24 junio, 2020 7:28 pm\nLacava anuncia nuevos casos de COVID-19 en Carabobo | Foto: Captura de IG\nValencia.- El gobernador de Carabobo, Rafael Lacava, confirmó 11 nuevos casos de COVID-19 durante la noche del martes, 23 de junio, luego que el pasado 19 de este mes anunciara 34 casos positivos en la región, con lo que la cifra de contagiados en el estado asciende a 45 casos, número que no es presentado entre los datos que se ofrecen del el Ministerio de Salud.\nEl mandatario regional indicó que de los 45 casos de COVID-19 registrados en Carabobo, 35 son importados y 10 por transmisión comunitaria.\nLacava indicó que 22 de los pacientes cumplen aislamiento en los Centros de Diagnóstico Integral (CDI): Valencia Centro, Flor Amarillo, La Begoña, La Haciendita, Santa Inés y Rancho Grande; siete reciben atención en los hospitales centinela, Simón Bolívar en Mariara, Hospital Carabobo y González Plaza de Naguanagua, 9 pacientes cumplen aislamiento domiciliario y 7 casos están recuperados.\nEl Gobernador Lacava insistió en la importancia de acatar la cuarentena y las medidas sanitarias para prevenir la propagación del COVID-19 en Carabobo.\n«Para que este tema esté controlado es indispensable el comportamiento de la población en torno a las medidas de seguridad sanitaria que deben cumplir todas las personas en este estado. Si no lo hacemos nos vamos a contagiar y si nos contagiamos pueden pasar dos cosas: que no pase nada en el mejor de los casos, o que usted la pase mal porque el virus es fregado y usted no puede respirar», expresó Lacava.\nEl Gobernador de Carabobo exhortó a la ciudadanía a no hacerse eco de falsas informaciones. “A los que alarman no lo hagan porque no ayuda. Esto lo tenemos controlado, pero tenemos que poner todos un granito de arena”, dijo.


Detienen a una mujer por tirar veneno a la comida en un restaurante de Empuriabrava\nTema: Detienen a una mujer por tirar veneno a la comida en un restaurante de Empuriabrava Miér Ago 24, 2011 11:55 am\nEra la limpiadora del local desde hacía un mes y fue descubierta por su jefa esparciendo unos polvos verdes que los propietarios aseguran que era matarratas | Tras la detención, el juez le ha prohibido manipular alimentos\nLa mujer detenida en un restaurante de Empuriabrava (Girona) por echar a la comida unos polvos que podrían ser veneno trabajaba como limpiadora del restaurante "Nauticus Chef Rubio", según han explicado a EFE-TV los dueños del establecimiento.\nUno de los hijos de la propietaria, ha explicado que Zoubida E.H., detenida la noche del pasado viernes 19 por los Mossos d'Esquadra y la policía local de Castelló d'Empúries, llevaba un mes trabajando en este negocio familiar, donde se ocupaba de la limpieza.\nSegún este joven, lo que la mujer echaba en las ollas de la cocina era matarratas, aunque asegura que, en ningún caso, los alimentos presuntamente envenenados fueron servidos en el restaurante, ya que solo tiró los polvos sospechosos en la comida de los que trabajan en el local -él mismo, su madre, su hermano, su hermana y su tío-.\nLos propietarios del restaurante, especializado en comida magrebí y mediterránea, no se explican la actitud de su empleada, a la que conocían de hacía solo un mes y con quien no habían tenido ningún problema. "Nosotros nunca hemos tenido ningún problema con un trabajador. Nosotros hemos sido trabajadores y no tenemos problemas con ellos. No sé, le habrá cogido alguna paranoia", explica estupefacto el hijo de los dueños.\nLa trabajadora detenida, que se negó a explicarse ante la policía, fue despedida del restaurante, que hace más de veinte años que está abierto y es muy conocido en la zona, según fuentes municipales.\nProhibido tocar la comida\nEl juez ha dictado una medida cautelar que le impide manipular alimentos en establecimientos públicos, han confirmado a Europa Press los Mossos d'Esquadra.\nLos primeros análisis habían indicado que se trataba de un producto de toxicidad baja y en ningún caso mortal pero que puede provocar problemas gástricos, que ha sido depositado en un recipiente de plástico para ser puesto a manos judiciales.\nLa jefa vio como la detenida, Zoubida E.H., vecina de Mataró (Barcelona) de 32 años, esparcía unos polvos de color verde en las ollas de comida. Avisó a la Policía Local y a los Mossos d'Esquadra, que arrestaron a la cocinera después de encontrarle los polvos de color verde en el bolsillo del delantal.\nTras pasar a disposición judicial el sábado, la mujer quedó en libertad con cargos y el juez dictó una medida cautelar que le impide manipular alimentos en establecimientos públicos, lo que, junto a su comportamiento, motivó su despido inmediato. Fuentes de la Región Sanitaria de Girona han explicado a Europa Press que por ahora no consta que nadie haya sido atendido en un centro sanitario a consecuencia de una intoxicación tras haber ingerido comida del restaurante.\nTema: Re: Detienen a una mujer por tirar veneno a la comida en un restaurante de Empuriabrava Miér Ago 24, 2011 5:41 pm


Muchas veces nos hemos preguntado por qué no hemos encontrado una pareja a nuestra medida... en lo profundo cada uno sabe que esa persona existe, en algún lugar... En vez de preguntarme por qué me pasó lo que me pasó, quizás sea más iluminador preguntarme cómo encarar en el aquí y ahora de mi vida, la manera de generar un buen encuentro, y cómo vincularme de manera satisfactoria. Quizás sea importante averiguar cómo se genera "el misterio del encuentro" con esa única persona, y no con otra.\nCuando comprendamos que nos convocamos en tiempo y espacio para ese encuentro, que es el campo de nuestros pensamientos y la calidad de la conexión con nosotros mismos que nos ha llevado a ese encuentro, tal vez podamos entender las condiciones esenciales que fundan una nueva relación exactamente con la persona que seas capaz de convocar.\nEn este Seminario buscaremos transformar nuestro Paradigma Afectivo, quizás hemos atravesado o estamos en medio de una relación tóxica, que nos daña y nos limita en nuestra necesidad de dar y recibir amor. Quizás la persona que sueño merecer no llega a mi vida.\nEs una certeza que podemos atraer relaciones espirituales, con personas ideales. No te dediques a esperar, desear, rezar y rogar para que aparezcan. Comprende que todo funciona con la energía y la atracción. Conceptualiza tu conexión con las personas que te gustaría atraer a tu vida.\nBlanquea tus necesidades y deseos, compártelos con las personas espirituales. Pero nadie más que tu, puede realizar la tarea de atraer lo que desee a su vida.


Pinos Puente Teatro triunfa en Santander | En Clase\n25 noviembre, 2016 25 noviembre, 2016 msinfra\t0 Comments El Tablao del Lacio, PURI VAQUERO SÁNCHEZ\nEl pasado 18 de noviembre, el grupo de teatro aficionado Pinos Puente Teatro, dirigido por Chari Sánchez, participó en la 17 edición del prestigioso Certamen de Teatro de Torrelavega, en Santander. Han llegado a la final del certamen nueve grupos, seleccionados previamente, por la calidad de sus montajes, de entre 170 de toda España.\nEl grupo de Pinos Puente representó la obra ‘El Tablao del Lacio’, basada en la canción de Joan Manuel Serrat ‘Romance de Curro el Palmo’, y escrita por la directora del grupo Chari Sánchez, en el Teatro Concha Espina de Torrelavega, ante más de 700 espectadores, que interrumpieron la actuación con aplausos en siete ocasiones. Hace unos 10 años el Taller Municipal de Teatro de Pinos Puente, bajo la dirección de Chari Sánchez, ya se trajeron el Premio del Público con la obra ‘Misericordia’, de Benito Pérez Galdós. Y hace 5 años fueron de nuevo premiados con ‘Fuenteovejuna’, de Lope de Vega.\nPero este año era especial porque desde hace 3 años Chari Sánchez dejó el Taller de Teatro municipal, debido a su jubilación. A sus espaldas quedaron 25 años de trabajo e ilusiones al frente de dicho taller y con más de 93 obras estrenadas. La gente pensará que «era su trabajo», pero yo os diré como pequeños botones de muestra que más de 800 trajes utilizados para las obras y el telón de la sala teatral fueron cosidos por ella, junto a un pequeño grupo de aficionados. En la obra ‘Fuenteovejuna’, David Casado y ella ensayaban de 6 a 7 de la mañana porque él tenía que ir a su trabajo.\nElenco del ‘Tablao del Lacio ‘ en uno de sus ensayos/A.ARENAS\nPor el taller han pasado, en estos 25 años, más de 500 alumnos que además de teatro, han aprendido a convivir en un ambiente de cultura y libertad extraordinario.\nPero el duende del teatro ha podido con su jubilación y con un grupo de personas, que algunos llevaban más de 30 años en el teatro, decidieron que «el teatro de la Chari» no podía acabar. Y con su genialidad y el esfuerzo de todos, a través de Internet pidieron a los vecinos locales para ensayar, ropas de mesa camilla y cortinas viejas para hacer los vestuarios y de la nada de nuevo resurgió el teatro.\nCuando yo vi su primer montaje de ‘El cuento de Navidad’, de Charles Dickens, con ambientación y ropajes del Londres del siglo XIX, ya sabía que había triunfado. Y le pregunté ¿esto ha costado dinero? Me dijo que el montaje había salido por 3.000 euros. Al mes habían hecho 6 representaciones en pueblos de la provincia de Granada. Y además de pagar la deuda, recaudaron suficiente dinero para la próxima obra. En los 2 años y medio de andadura de Pinos Puente Teatro, han realizado 4 montajes teatrales: ‘Cuento de Navidad’, ‘La casa de Bernarda Alba’, ‘El Tablao del Lacio’ y ‘Los bosques de Viena’, estos dos últimos escritos por Chari. El último pendiente de estreno, que tendrá lugar en Pinos Puente los días 6, 7 y 8 de diciembre.\nPor todo esto ir a Torrelavega este año ha sido especial para todo el grupo y sobre todo para su directora. Gracias, Chari, por tu genialidad y tu inestimable aportación al teatro y la cultura de Pinos Puente, que seguirá durante muchos años. Este pueblo siempre te estará agradecido.\nPURI VAQUERO SÁNCHEZ. PINOS PUENTE\n← Anterior Vehículos singulares, 81: Antonio Gutiérrez y la concentración nacional de Renault Siete y 7\nMás de 10.000 personas adultas reciben formación en la Red de Educación Permanente de la capital Siguiente →\n30 octubre, 2016 31 octubre, 2016 Antonio Arenas 0\nArturo Marín y Joaquín de Alva muestran sus mejores ‘Momentos’ en el Colegio de Farmacéuticos\n2 noviembre, 2018 2 noviembre, 2018 Antonio Arenas 0


Elige tu tacón según tu look ¡y estiliza tu figura!\nPublicado Por Maria Ybarra en Jul 21, 2009\nTodas sabemos que un buen par de tacones hace milagros. Los zapatos combinados con la prenda adecuada pueden hacernos ver más femeninas y esbeltas, pero eso no quiere decir que tengamos que sufrir unos tacones kilométricos siempre. ¡Aprende a elegir los más adecuados según tu look! Imagen de Stradivarius. Está claro que unos buenos tacones, estilizan, feminizan y incluso nos hacen ver más delgadas… aunque son una tortura para...\nConvierte las joyas en las piezas clave de tu look ¡Brillarás!\nLas joyas o la bisutería son ese punto ‘diferente’ capaz de imprimirle un carácter propio a cualquier estilismo. No te olvides de ellas esta temporada y combínalas con las prendas acertadas ¡Conseguirás un look rompedor pero diferente en cada ocasión! Combinar joyas, bisutería y complementos con nuestro atuendo es todo un arte que pocas dominan. Y menos teniendo en cuenta la variedad estilística que podemos encontrar esta...\n4 formas de vestir una túnica según la ocasión\nLas blusas o vestidos tipo túnica son perfectos para las altas temperaturas y para disimular los kilitos de más en determinados momentos. No te quedes sólo con su lado más ‘premamá’ y adapta esta versátil prenda según la ocasión. Para deslumbrar, para seducir, para ir al trabajo, o incluso para ir a la playa… las túnicas son una de esas prendas fetiche que no pueden faltar en verano por su versatilidad y por se...\nRitos, hogueras, deseos…. ¡Haz que este San Juan sea mágico!\nPublicado Por Maria Ybarra en Jun 23, 2009\nFiestas, hechizos, hogueras, amigos… se acerca la noche más corta del año. Una noche que, desde todas las tradiciones siempre se ha considerado mágica y en la que puede que tus deseos se hagan realidad ¡Vístete para una ocasión tan especial según tu plan! Una noche mística en la que hacer hechizos en la playa o una noche de fiesta en la que quemar las discotecas hasta el amanecer ¿Cuaél es tu plan para una noche tan especial...\nArreglada pero informal: consejos para un look de fiesta\nPublicado Por Maria Ybarra en Jun 6, 2009\nUna cosa es un look de fiesta y otra vestirse como si fueras a una boda. Si quieres saber cómo lograr ese aspecto estudiadamente descuidado esta temporada para tener un look fresco y sexy cuando salgas de fiesta ¡Sigue estos consejos! Cuando comienza el calor es el momento de sacar nuestra imagen más sexy y natural, especialmente cuando pretendemos quemar la noche de fiesta en fiesta. Para esto es importante no caer en looks demasiado...\nCómo combinar las tendencias In de la temporada y salir indemne\nPublicado Por Maria Ybarra en May 31, 2009\n¡Menudo cacao tienes en el armario! Que si camisetas con estampado de leopardo, faldita romántica en tonos nude, blazers en todos los tamaños y un mono que aun no te atreves a sacar a la calle ¡No desesperes! Te damos una guía para saber combinar tendencias. En la vida existen binomios tan perfectos como una cerveza con aceitunas al mediodía. Y en moda estas combinaciones inseparables también se dan cada temporada. Aunque ya te...\nUn look para cada profesión… ¡Dime en qué trabajas y te diré cómo vestirte!\nPublicado Por Judit Perez en Nov 10, 2008\n¿Qué me pongo para ir a trabajar?… este interrogante dejará deresonar en tu cabeza cada mañana. Atenta a las prendas recomendadas para cada profesión. ¿Tacones o bambas?, ¿de punto en blanco o más informal?… Cada profesión requiere un estilismo distinto. Del mismo modo que un banquero no puede ir en vaqueros, un electricista no debe ir en traje.A continuación te ayudamos a elegir los modelitos adecuados según tu profesión....\n¿Celebrarías tu boda con dos vestidos de novia distintos? Dic 15, 2015\nFrames of Life, by Armani Jun 29, 2012\nCher: Polifácetica y versátil. Su evolución física y profesional Feb 17, 2008\nAvance de la new collection de Nike Women’s Mar 13, 2019\nFatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags/stradivarius/page`. 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Daitsu en Aldaia, Servicio TÃ©cnico Daitsu en Aldaia\nDaitsu / Por TECNOVALENCIA\nServicio TÃ©cnico de aparatos Daitsu Aldaia. Contrate a los mejores profesionales, nuestra empresa cuenta con los mejores profesionales en reparaciÃ³n y mantenimiento de electrodomÃ©sticos y equipos de climatizaciÃ³n. Estamos siempre disponibles para realizar todo gÃ©nero de servicios en cualquier parte de la urbe, podemos realizar servicios urgentes.\nServicio TÃ©cnico de ElectrodomÃ©sticos Daitsu Aldaia\nLos sistemas de climatizaciÃ³n son cada vez mÃ¡s avanzados, adaptÃ¡ndose a las necesidades de muy diferentes espacios. En nuestro equipo prestamos servicios de reparaciÃ³n de Aire Acondicionado Daitsu en Aldaia a:\nSomos frigoristas profesionales con certificaciÃ³n oficial y sÃ³lo trabajamos con piezas originales del fabricate, ofreciendo garantÃa por escrito. Operamos en toda la ciudad de Aldaia y atendemos en exactamente el mismo dÃa de la llamada ofreciendo un servicio rÃ¡pido, eficaz y de calidad.\nNo se la juegue con su mÃ¡quina, pÃ³ngase en manos de frigorÃstas profesionales que extenderÃ¡n la vida Ãºtil de su equipo de aire acondicionado. Realizamos servicios de carga de gas, reparaciÃ³n de fallos de clase electrÃ³nica, elÃ©ctrica y mecÃ¡nica. Nos especializamos en mÃ¡quinas de gran potencia y tambiÃ©n ofrecemos contratos de mantenimiento preventivo. Si precisa alguno de estos servicios de reparaciÃ³n de aire acondicionado Daitsu en Aldaia, no dude en ponerse en contacto con nosotros ya que somos la empresa mÃ¡s profesional de la provincia.\nPuedes ahorrar mucho dinero contratando nuestro servicio tÃ©cnico de electrodomÃ©sticos, calderas, calentadores, termos, aire acondicionado… Daitsu en Aldaia, tenemos los costes mÃ¡s bajos en cualquier gÃ©nero de reparaciÃ³n, puedes informarte de los costes de nuestros servicios a domicilio y de nuestros servicios urgentes.\nLlevamos mÃ¡s de veinte aÃ±os trabajando como servicio tÃ©cnico Daitsu en Aldaia, tenemos una larga experiencia que nos hace expertos en cualquier clase de averÃa, te ofrecemos un servicio de atenciÃ³n tÃ©cnica profesional a fin de que quedes conforme con nuestro trabajo.\nNuestro objetivo como empresa especialista en Servicio TÃ©cnico Daitsu es lograr la mÃ¡xima satisfacciÃ³n de nuestros clientes del servicio, y por esta razÃ³n combatimos todos los dÃas. Es por este motivo que realizamos multitud de trabajos como:\nServicio de Asistencia TÃ©cnica Daitsu en Aldaia\nLos Aire Acondicionado de calidad elaborados por Daitsu precisan contar con un buen servicio tÃ©cnico en el caso de averÃa. Nuestro servicio de reparaciÃ³n en Aldaia cuenta con una dilatada experiencia en la reparaciÃ³n de Aire Acondicionado Daitsu. Nuestros tÃ©cnicos conocen muy bien la marca y reparan cualquier averÃa que pueda surgir gracias a su contÃnua formaciÃ³n.\nSomos un servicio tÃ©cnico especializado en la reparaciÃ³n de Aire Acondicionado de marca Daitsu, Somos tu servicio tÃ©cnico Daitsu en Aldaia de confianza.\nContÃ¡ctanos y te atenderemos inmediatamente, desplazÃ¡ndonos a tu domicilio en el mismo dÃa a cualquier punto de Aldaia ( VALENCIA) para realizar la reparaciÃ³n de tu aparato Daitsu.\nCon un equipo tÃ©cnico de mÃ¡s de veinte tÃ©cnicos cualificados y expertos en Daitsu y unas unidades mÃ³viles modernas y totalmente pertrechadas, nuestro servicio tÃ©cnico en Aldaia, es el encargado de solucionar su averÃa el mismo dÃa de su llamada, sea cual sea su localizaciÃ³n en Aldaia.\nNuestro compromiso es completo con nuestros clientes desde que compran su Aire Acondicionado de marca Daitsu hasta que con el tiempo, es preciso realizar cualquier tipo de reparaciÃ³n o mantenimiento. Y es que pese a que no somos un servicio tÃ©cnico oficial Daitsu en Aldaia, estamos regulados como Servicio TÃ©cnico profesional, ofrecemos una rapidez en nuestra reparaciÃ³n, un coste ajustado y unas garantÃas por escrito ( tres meses en mano de obra y 2 aÃ±os en piezas) con el que hemos logrado satisfacer y fidelizar a miles y miles de clientes del servicio en todo Aldaia.\nAhÃ nuestra profesionalidad y nuestro gran servicio tÃ©cnico para Daitsu, hace que su aparato quede como nuevo despuÃ©s de nuestra asistencia, sea cual sea realizamos la reparaciÃ³n. Nuestra asistencia tÃ©cnica Daitsu en Aldaia destaca los siguientes servicios:\nServicio TÃ©cnico de Aire Acondicionado Daitsu en Aldaia\nNuestros tÃ©cnicos en Aldaia revisan su aire acondicionado Daitsu localizando rÃ¡pidamente la averÃa. Ante alguno de estos sÃntomas, nuestro servicio de reparaciÃ³n de aire acondicionado Daitsu en Aldaia Â revisarÃ¡ cada uno de los componentes de su aparato de aire acondicionado para proceder a su reparaciÃ³n:\nLos Aires Acondicionados y Bombas de Calor Daitsu, son aparatos que utilizan el cambio de estado del gas refrigerante para aprovechar el calor del ambiente. Pueden calentar trasfiriendo calor del ambiente a su hogar, o pueden enfriarlo transfiriendo calor de su hogar al entorno. El mÃ¡ximo aprovechamiento del calor del ambiente se traduce en el mÃ¡ximo ahorro energÃ©tico, la energÃa contenida en el aire del entorno es completamente sin coste y los Aires Acondicionados o bien Bombas de Calor Daitsu ofrecen el mayor Ãndice de eficacia energÃ©tica (COP y EER) tanto en su funciÃ³n de frio como de calor, pudiendo generar una potencia calorÃfica casi cuatro veces superior a la energÃa que consumen. Daitsu, para alcanzar estos niveles de rendimiento y calidad, utiliza la tecnologÃa inverter en sus aparatos, con tornos que adaptan su potencia a las caracterÃsticas de la instalaciÃ³n y la demanda del usuario.\nLa tecnologÃa de la Aerotermia o Geotermia consiste en aplicar los principios bÃ¡sicos de funcionamiento de las Bombas de Calor para calentar o enfriar agua, dedicando este calor o frio a sistemas de climatizaciÃ³n, calefacciÃ³n o bien Agua Caliente Sanitaria. Dejan aprovechar la energÃa contenida en el aire del ambiente exterior, para trasladarla y aprovecharla en nuestros hogares. El resultado es un esencial ahorro energÃ©tico y por lo tanto no solo un ahorro en la factura de combustibles sino tambiÃ©n un mayor compromiso con el medio ambiente.\nServicio TÃ©cnico de Aire Acondicionado en Aldaia\nSi su Aire Acondicionado Daitsu ha dejado de marchar, disponemos del mayor servicio de asistencia tÃ©cnica para reparaciÃ³n de Aire AcondicionadoÂ en Aldaia a domicilio. Aproveche las ventajas exclusivas que ofrece nuestro servicio y que ninguna otra empresa ofrece.\nLlame a nuestra telÃ©fono de contacto y atenderemos su consulta. Nuestro personal va a recoger sus datos y al instante se pondrÃ¡ en contacto con el tÃ©cnico en Aldaia para reparar su aparato estropeado. De forma inmediata y sin incremento de precio el tÃ©cnico se va a poner en contacto con a fin de que elija el instante de la reparaciÃ³n.\nÂ¿CÃ³mo llamar al Servicio TÃ©cnico Daitsu en Aldaia?\nNuestro servicio tÃ©cnico es exclusivamente un servicio a domicilio. No disponemos de local fÃsico en Aldaia. Disponemos de MÃºltiples unidades mÃ³viles en Aldaia absolutamente preparadas para atender cualquier incidencia en su su Aire Acondicionado Daitsu.\nÂ¿CÃ³mo contactar con un Servicio TÃ©cnico Daitsu en Aldaia?\nPara contactar con un Servicio TÃ©cnico Oficial Aire Acondicionado en Aldaia puede hacerlo a travÃ©s del la pÃ¡gina web del fabricante o llamando al telÃ©fono del SAT oficial Aire Acondicionado que tiene libre en el manual de usuario de su aparato.\nSi su Aparato Aire Acondicionado se encuentra fuera del periodo de garantÃa nosotros podemos atender su incidencia ofertando un servicio tÃ©cnico en Aldaia profesional y de calidad.\nÂ¿QuÃ© hacer si se rompe mi Aire Acondicionado Daitsu?\nFrente a una averÃa de Aire Acondicionado Daitsu lo principal es que no cunda el pÃ¡nico. Los a/a, de la misma manera que otras mÃ¡quinas, pueden darnos problemas en algÃºn momento de su vida Ãºtil. Y es que, con el paso del tiempo, es muy normal que las mÃ¡quinas den algÃºn fallo, bien por el hecho de que se les ha dado un mal uso o bien, pues tras utilizarlo a lo largo de un perÃodo de tiempo se han provocado gastes en sus componentes y toca sustituirlos.\nDespuÃ©s pon pondremos en contacto con un servicio tÃ©cnico especializado enÂ Daitsu en Aldaia, nosotros podemos ser ese servicio, confÃe en nuestra amplia experiencia reparando Daitsu en Aldaia.\nÂ¿DÃ³nde comprar recambios Daitsu en Aldaia?\nSi lo que quiere es arreglar usted mismo su Aire Acondicionado Daitsu, puede adquirir recambios Daitsu en Aldaia en diversidad de negocios en Aldaia,Â nosotros le aconsejamos nuestro sitio web favorito a fin de que adquiera repuestos Daitsu con total confianza y asesoramiento profesional.\nÂ¿Necesitas pedir un ServicioTÃ©cnico en Aldaia?\nOtros Servicios Daitsu en Aldaia\nServicio de ReparaciÃ³n de Aire Acondicionado en Manises\nMiele en Gandia, Servicio TÃ©cnico Miele en Gandia\nAriston en Burjassot, Servicio TÃ©cnico Ariston en Burjassot\nChaffoteaux en Gandia, Servicio TÃ©cnico Chaffoteaux en Gandia\nHoover en Manises, Servicio TÃ©cnico Hoover en Manises


🥇 colchones enrrollados | Los mejores del mercado de 2020\n¿Deseas comprar una nueva colchones enrrollados? Si la respuesta es sí, estás en el sitio adecuado. Ahora vas a conocer los diferentes modelos de colchones enrrollados y te ayudaremos a seleccionar la que más se adapte a tus necesidades.\nTabla comparativa de precios de las mejores colchones enrrollados\n¿Qué colchones enrrollados comprar?\nCompra online los mejores colchones enrrollados en relación calidad precio\nTipos de colchones enrrollados\nMarcas de colchones enrrollados\n¿Dónde comprar colchones enrrollados?\n¿Por qué comprar colchones enrrollados en nuestra tienda online?\n¿No encuentras las colchones enrrollados que estás buscando?\ncubre canape 150×190\nLas opiniones y valoración de las colchones enrrollados\nSi nos visitas, probablemente es pues te gustaría comprar colchones enrrollados ¡Has de saber que has llegado a la página indicada! En esta página web hemos escogido las veinte colchones enrrolladospreferidas por los consumidores. Verás un pequeño recopilatorio que hará útil a fin de que halles cuál es tu colchones enrrollados ideal. Sí has decidido adquirir cualquier cosa en alguna tienda on-line, pueden surgir dudas. ¿El que tienes en mente es el más adecuado?, ¿El lugar en la que deseo comprar, es de fiar?, ¿Puede existir alguna oferta libre, más mejor que las que encuentro? Deja de preocuparte, gracias a nuestro programa informático, tus incertidumbres quedarán contestadas.\nComo has observado en este listado de colchones enrrollados, has podido localizar muchos artículos que podría ser que nunca los habías visto, conque con toda probabilidad te habrá sido de ayuda a ver nuevas opciones.\nLa comodidad y el diseño de las mismas es lo que hace que tengamos muy buenas garantías cuando charlamos de colchones enrrollados. Su estructura es diferente según el fabricante con el que nos hayamos ido o las peculiaridades base que desees en las que tienes como favoritas del catálogo. ¡No tengas prisa por hacerte con algún modelo que no te termina de persuadir!\nDe la misma forma que no hay 2 personas iguales o bien que busquen lo mismo, también daremos con casas y espacios al aire libre que requieren de otras muchas cosas. El diseño de las hamacas siempre y en todo momento es un punto que debemos valorar y, en caso de que no sepamos cuáles son las ventajas de cada una de ellas, lo idóneo es que demos con un asesor que sí que sepa explicarnos por qué la que tenemos delante es la que más nos compensa.\nEl éxito de las colchones enrrollados ha hecho que sean muchos los fabricantes que se interesen por ellas. La distribución de los diferentes modelos depende de qué sea lo que deseamos o bien cuáles nuestros intereses base. Las firmas son muy, muy diferentes entre sí, aunque todas y cada una tienen la comodidad y la calidad de un asiento diferente como algo sin lo que no vamos a poder pasar.\nAdquirir una colchones enrrollados en Internet es algo que se está gestando por la parte de una buena cantidad de público hoy día. Si sabemos cuál es el potencial con el que cuenta el comercio electrónico ya nos estaremos dando cuenta de por qué razón cada vez son más las personas que apuestan por los rincones online para solicitar justamente lo que han venido a buscar.\nPara hallar la mejor colchones enrrollados calidad precio, no solamente nos podemos fundamentar en la marca del fabricante, o en el coste que tiene, sino asimismo el tipo.\nNo solamente hablamos de marcas de colchones enrrollados de la máxima calidad del mercado, sino en estos momentos lo encontramos a un coste de oferta completamente revolucionario, por lo que la mejor manera de tener una colchones enrrollados sin tener que gastar demasiado por ella.\nInternet es un medio desde el que podemos hacernos con todos esos modelos de colchones enrrollados que has estado viendo en los establecimientos del centro de tu ciudad. Desde que el comercio electrónico entró con fuerza nos hemos dado cuenta de las buenas garantías que podemos hacer sin movernos del sofá.\nLa tienda es una ecommerce que lleva años trabajando con las distintas firmas de este aparato y gracias a ella podemos hacernos con cualquier ejemplar que nos haya agradado en especial o que nos recomendasen en un hace un tiempo. Los profesionales que nos atienden aquí saben todo lo necesario sobre el material que nos llevamos a casa por esta razón, caso de que desees contar con uno inmediatamente, esta puede ser tu ocasión sobre el resto. ¿No estás pensando ya en todo cuanto puedes congelar?\nA diferencia de otras empresas, nos especializamos ciertamente en lo que comercializamos; de esta forma, si tienes algún género de duda con nuestros productos, puedes ponerte en contacto con nosotros a fin de que te echemos una mano con esto.\nNuestra tienda, entre otros espacios que conocemos, se ha esmerado en hacerse con buenas colchones enrrollados de las marcas más populares. Merced a una gestión de distribución única y a que han tenido bastante en cuenta los gustos de los usuarios más exigentes, no hay nada que no podamos localizar en este lugar.\nEl costo es uno de los puntos que éste ecommerce tiene a su favor. En ocasiones podemos pensar que por ser ejemplares de diseños muy variados y que aparte de como elemento para el reposo asimismo pueden darnos un aspecto decorativo, vamos a tener que gastarnos una cantidad ingente de dinero.\nSin embargo, nada más lejos de la realidad, merced a nuestra tienda puede tener el modelo que más nos agrada con un ahorro sustancioso de dinero. Los profesionales que aquí nos atienden están enterados de las más recientes novedades y se sabe que casi cualquier cosa que te haya llamado la atención vas a poder reservarla aquí como artículo desarrollado para la comodidad de tu hogar.\n¡No importa cuál sea la marca que estés pensando o las peculiaridades que deba tener unas colchones enrrollados para que tú te sientas bien! Cualquier pregunta que tengas o bien se te haya pasado por la cabeza para dar con lo mejor es bien recibida. ¿Nos acompañas en un viaje al interior de los modelos más dispares?\nSi lo que querías encontrar no lo estás encontrando, espera un momento. Aquí mismo puedes contar con de un buscador muy práctico, que seguro que te va a ser muy práctico. Solo debes buscar cualquier cosa que sea que estás buscando y prácticamente seguro que en en nuestra tienda, lo hemos evaluado, valorado y reseñado.\nSi lo que deseas es adquirir una reluciente merkamueble zapateros entonces has\n¿Deseas adquirir una nueva armario dormitorio barato? Entonces quedate aquí con nosotros.\n¿Quieres adquirir una nueva jergon cama? Entonces quedate aquí con nosotros. A\n¿Buscas una nueva dormitorio juvenil blanco? Si la respuesta es sí, entonces\n¿Quieres comprar una nueva cabeceros forja baratos? Entonces quedate acá con nosotros.\n¿Deseas adquirir una nueva cabeceros de cama tapizados en polipiel? Si la\n¿Buscas una nueva somier articulado manual? Si la respuesta es sí, entonces\n¿Quieres comprar una nueva cajon cama? Si la respuesta es sí, estás\nSi lo que deseas es adquirir una reluciente cabecero cama tela entonces\nSi lo que quieres es adquirir una resplandeciente literas compactas entonces has\nSi lo que quieres es adquirir una reluciente decoracion de cuartos de\nSi lo que quieres es adquirir una reluciente zapatero gris entonces has\n¿Deseas comprar una nueva escaleras para cama nido? Entonces quedate aquí con\n¿Deseas comprar una nueva habitación blanca? Si la respuesta es sí, estás\n¿Buscas una nueva precios de cabeceros de cama? Si la contestación es\n¿Buscas una nueva armario dormitorio puertas correderas? Si es de esta forma,\n¿Quieres comprar una nueva cabecero 180? Si la respuesta es sí, estás\n¿Estás buscando una nueva somier 190×90? Si es de esta manera, estás\nSi lo que quieres es adquirir una reluciente tapices arabes entonces has\nSi lo que deseas es adquirir una resplandeciente litera cruzada entonces has\nSi lo que deseas es adquirir una reluciente cabeceros altos entonces has\n¿Buscas una nueva dormitorios pequeños modernos? Si la contestación es sí, entonces\n¿Buscas una nueva dormitorios de invitados? Si es de este modo, estás\n¿Buscas una nueva somier patas? Si la respuesta es sí, entonces has\n¿Buscas una nueva colgante pareja? Si es de esta manera, estás en\n¿Buscas una nueva cabeceros de cama baratos de forja? Si la contestación\n¿Buscas una nueva colchones blandos? Si la respuesta es sí, entonces has\n¿Deseas comprar una nueva colchon muelles ensacados y viscoelastica flex? Entonces quedate\nSi lo que buscas es adquirir una reluciente colchones hinchables alcampo entonces\n¿Buscas una nueva decorar dormitorios de matrimonio? Si es de esta manera,\n¿Buscas una nueva cubre canape 150×190? Si es de esta forma, estás\n¿Quieres comprar una nueva dormitorios baratos online? Entonces quedate aquí con nosotros.\n¿Deseas comprar una nueva camas de literas? Si la contestación es sí,\nSi lo que deseas es adquirir una resplandeciente dormitorios individuales entonces has\n¿Deseas adquirir una nueva colchones de 150 x 190? Si la respuesta\nAhora es el momento de descubrir las reseñas, las creencias y valoraciones de múltiples clientas, que disponen de algunos de colchones enrrollados, de los que se han mostrado en esta recopilación. Tienes que saber que tú, puedes hacerlo también, y que con esto, ayudas otra persona que desea adquirir ciertas colchones enrrollados. Con lo que te sugerimos que compartas también tus ideas.


Master Universitario en eLearning y Redes Sociales: Añadiendo funciones LMS a WordPress con el plugin Namaste\nAñadiendo funciones LMS a WordPress con el plugin Namaste\nPara este ejercicio he preparado un vídeo que explica brevemente el funcionamiento del plugin Namaste para WordPress. Este plugin añade funciones de LMS (Learn Management System) a nuestra instalación de WordPress.\nPara crear el vídeo he utilizado la versión de prueba de Camtasia y está editado con Camtasia Studio.\nHe preferido utilizar este software para crear el screencast por lo sencillo y completo del editor de vídeo que permite añadir efectos como los Callouts (formas, flechas, etc.) y hacer zoom hacia zonas de la pantalla que facilitan mucho explicar el funcionamiento de cualquier software.\nEjemplos de callout de Camtasia\nEl vídeo está subido a YouTube e incrustado en este post.\nPor la duración del vídeo me he dejado algunas cosas en el tintero, como por ejemplo hablaros del precio de la versión pro del plugin Namaste, que está entre 47$ y 87$ dependiendo del tipo de licencia y los módulos que adquiramos con el plugin.\nNo es el único plugin que añade estas funciones a WordPress, lo he usado por tener una versión gratuita, pero no es el más cómodo para crear un sitio de formación online con WordPress.\nHabitualmente suelo utilizar otro plugin mucho más sencillo y con más opciones, pero no tienen versión gratuita para poder probarlo.\nEn cuanto a las ventajas de utilizar este sistema frente a otros como por ejemplo Moodle, ya depende de las necesidades que cada uno tenga, tipo de formación, alumnos, formas de pago, etc., no es ni mejor ni peor, es otra forma de poder hacer lo mismo o algo muy parecido, un sitio creado con WordPress suele ser un poco más sencillo de utilizar para el usuario y para los profesores o administradores también es más sencillo de utilizar, aunque recordad que la herramienta es lo que menos importa :-)\nPublicado por Jose Humanes en 19:59\nEtiquetas: Camtasia, LMS, Plugin, WordPress


ESEMERG | Noticias: [NOTICIA] Un herido real y 14 ficticios en el callejón\n[NOTICIA] Un herido real y 14 ficticios en el callejón\nI.R. PAMPLONA, 18/06/2010\nEl médico Kiko Betelu destaca que con el sistema on line se gana inmediatez en la información que transmite el médico que está en el vallado\nUn corredor del encierro simulado para el congreso de emergencias fue atendido de una brecha\nLos equipos sanitarios comienzan a intervenir tras producirse el montón en la bajada al callejón de la plaza de toros.\nNoventa y cinco corredores y una docena de pastores participaron ayer en un simulacro de un montón del encierro organizado dentro del Congreso Nacional de Medicina de Urgencias que se celebra en Pamplona. La prueba se saldó con uno de los corredores voluntarios atendido por una brecha en la cabeza producida por una caída contra el vallado.\nEl "resultado" del simulacro, 14 heridos, cuatro de ellos de extrema gravedad, trasladados a los hospitales y la puesta en escena de un nuevo sistema de comunicaciones on line, ideado por la UPNA y Cruz Roja para trasmitir información on line por ipod.\nLa carrera apenas duró un minuto. El suficiente para mostrar a los mil congresistas que asistieron al simulacro cómo funciona la atención sanitaria en los encierros.\nLa puesta en escena comenzó a las seis de la tarde. Los operarios empezaron a colocar el vallado del encierro entre la calle Estafeta (desde Tejería) hasta la plaza de toros. El tráfico de la cuesta del Labrit y Cortes de Navarra se cortó minutos después y media hora más tarde todo el vallado estaba lleno de gente esperando el "primer encierro del año". A las siete de la tarde, la Policía Municipal desalojó el recorrido. Las persianas de los establecimientos comerciales del último tramo de la calle Estafeta estaban cerradas. En unas gradas, instaladas a ambos lados del callejón, los congresistas esperaban el comienzo del simulacro mientras por las dos pantallas gigantes se proyectaban imágenes de encierros pasados. Todo estaba preparado y los corredores voluntarios, vestidos de pamplonica, esperaban para saltar al recorrido. La mayoría de ellos eran bomberos, policías forales y policías municipales.\nA las siete y media, una docena de pastores seguidos de tres cabestros y cuatro toros no bravos irrumpían en el recorrido. Los toros fueron mansos, lentos, hasta Estafeta y aguardaron en la calle Tejería, donde se había instalado un portón de metal, hasta que comenzó el encierro diez minutos más tarde. Las varas y los gritos de los pastores consiguieron que los animales corrieran detrás de los mozos. Los que iban a resultar heridos graves iban marcados con un número y tenían maquilladas sus heridas.\nUn minuto después de comenzar la carrera, los toros entraban en la plaza y los corredores comenzaron a simular el montón en el callejón. Los congresistas no perdían detalle y no dejaban de mirar a las pantallas gigantes que retransmitían en directo la atención sanitaria. El montón movilizó en total a 50 sanitarios y nueve ambulancias. A las ocho y media de la tarde, el simulacro se dio por concluido. Los operarios desmontaron el vallado y algunos congresistas aprovechaban para hacerse fotos en el interior de la plaza y en el recorrido del encierro.


Cómo organizar el hogar como una empresa - Cristina Galiano\nCómo organizar el hogar como una empresa\n7 febrero, 2011 by Cristina Galiano 52 Comments\nSiempre he pensado que un hogar, aunque sea mono parenteral, debe funcionar como si fuera una empresa, mini, pero empresa y, además, bien organizada, y no digamos si se trata ya de una familia con 1 o 2 niños.\nComo una gran parte del presupuesto familiar se gasta en el hogar, para ser realmente productivos, habrá que estar bien organizados, distribuyendo correctamente nuestro tiempo y, por supuesto, nuestros ingresos.\nPara organizar nuestra vida en general, simplificarla y sacarle el mayor rendimiento posible lo primero que habrá que saber es el tiempo útil del que se dispone descontando el horario de trabajo y sus traslados y las obligaciones que ya se tienen pero que, posiblemente, también se puedan reestructurar de una manera más productiva.\nEl clamor popular es el de “no tengo tiempo”, no tengo tiempo para organizarme, no tengo tiempo para cuidarme y hacer ejercicio, ni para comer correctamente, ni para comprar alimentos con sentido común, ni mucho menos para cocinar… pero suelen ser “excusas” que nuestro subconsciente pone y resistencia a cambiar. Todos disponemos de 24 horas, y cada uno las utiliza a su manera, muchas veces sin plantearse lo que es realmente importante y sin saber a ciencia cierta cómo quiere enfocar su vida.\nSi se establecen prioridades correctas se saca tiempo para todo. Al que realmente le gusta el fútbol saca tiempo disponible para disfrutarlo, y al que le gusta cuidar su salud y practicar algún deporte también.\nSi os interesa vuestra alimentación, y ésta debería ser para todos la primera prioridad puesto que “somos lo que comemos” y “seremos lo que estamos comiendo en la actualidad” habrá que hacer una lista de todo lo que se necesita, como veremos más adelante en una despensa cardiosaludable, y establecer unos menús para por las noches y fines de semana si a diario no se come en casa, o para todos los días.\nTodos aquellos que quieran además del trabajo tener más tiempo, sin poner siempre la excusa de que no lo tienen, tendrán que empezar a apuntar, papel, agenda u ordenador en mano, todo lo que deberían y querrían hacer elaborando una pequeña lista. Hay que ingeniárselas para tener tiempo para todo lo importante: el trabajo profesional, la familia, el ocio, los amigos…, y también para llevar un estilo correcto de vida, en definitiva una buena organización general del hogar, algo que actualmente se ha perdido en muchísimos casos. Si esta última no existe, estaréis estresados, perdidos…, corriendo todo el día sin ser productivos, y os puedo asegurar que vuestro estilo de vida será nefasto. Haréis una vida totalmente sedentaria, os alimentaréis mal, a deshora y a salto de mata, vuestra autoestima será pequeña y vuestro estado general de salud se resentirá, aunque de momento no lo notéis.\nSe pueden unificar todas las tareas del hogar dependiendo del número de integrantes que lo formen y distanciarlas para que no nos hagan perder tiempo. Un día determinado para hacer compras perecederas, otro día que puede ser una vez al mes o cada dos o tres meses… para hacer compras no perecederas para la limpieza y mantenimiento del hogar. Incluso, si se sabe congelar correctamente, se pueden comprar con esta periodicidad las carnes y pescados, como también veremos. Y la mayoría de las verduras y frutas duran en perfecto estado una semana, si se saben conservar.\nSi no se dispone de ninguna ayuda en casa, se puede tener ya establecido un día para la limpieza del hogar y para ordenarlo, para poner lavadoras clasificando la ropa por colores y por clases de tejidos, para usar la secadora o tender, para planchar si todavía se hace, para cocinar para varios días, y esto es lo más importante ya que a no ser que se coma siempre lo mismo, latas, ensaladas y carnes o pescados a la plancha… es imposible cocinar cada día, al llegar del trabajo cansados por las noches como todavía me cuentan muchas mamás jóvenes.\nEsto es una heroicidad que no se debe hacer porque se acuestan a las tantas y se están “jugando” su descanso y su salud, mientras que si se tiene un mínimo de herramientas eficaces en la cocina, ya veremos cuáles son, se pueden elaborar varias raciones de múltiples platos en un momento.\nPor supuesto que esta organización no debe ser rígida sino que se puede acoplar a los imprevistos que puedan surgir, pero posponiendo o adelantando estas tareas uno o dos días nada más.\nEl tiempo se puede dejar que transcurra, sin hacer nada especial además de trabajar, dejando simplemente que la vida fluya, en definitiva que “pase”, o se puede aprovechar sin malgastar ni un minuto buscando tiempo para hacer otras muchas cosas.\nSi estamos bien organizados seremos más eficientes y rentabilizaremos al máximo nuestro tiempo. Siempre se ha dicho que el que hace muchas cosas diferentes puede hacer algunas más, mientras que el que hace muy pocas, se ahoga en un vaso de agua y difícilmente podrá hacer alguna más.\nEl secreto de las personas que realizan muchas actividades y tienen tiempo para todo está en que se organizan muy bien.\nConociendo el tiempo libre que se tiene, las cosas que se quieren hacer o que ya se hacen, y las que se deberían hacer, aunque de momento no parezcan prioritarias, iremos desgranando cada una de ellas y veremos cómo empezar cada una.\nFiled Under: Productividad Tagged With: ahorro, guisar, organización, simplificar, tiempo, unificar compras, vida\n« Cómo perder saludablemente 3 o 4 kilos “pescados” estas navidades\nQué es una olla superrápida »\n7 febrero, 2011 at 10:51\nHola a todos los que estais leyendo este blog, yo como muchos de vosotros (supongo) voy estresada por la vida, me lo dice todo el mundo, pero conoci a CRISTINA y sus libros y ahora en muy poco tiempo intento organizarme cosa que antes era imposible para mi (pues no sabia como hacerlo) y ahora sigo aun bastante estresada pero hago casi el doble de cosas productivas que hacia antes, y con mucho menos esfuerzo, como mejor y mas saludable y ahora tengo tiempo para hacer deporte cosa que antes solo hacia los fines de semana y no todos, espero que a vosotros os ayude y me encanta leer vuestros comentarios porque me identifico con casi todos.\nCristina espero que hables y muchisimo de la organizacion en casa, pues aun estoy muy verde con este tema, y tambien estoy ansiosa de ver tus recetas por aqui, Saludos.\n7 febrero, 2011 at 13:26\nBuenos días Cristina, Enhorabuena por las novedades que nos ofreces, es estupenda esta ayuda para poder organizar mejor todas las funciones que a veces parecen un munto y todo por falta de orden, en mi caso ya seguro ya que doy vueltas y vueltas pensando todas las cosas que tengo que hacer y acabo sentada en el sillón pensando que estoy agotada de pensar y lo peor es que no hice nada. Un saludo y gracias por intentar hacernos ver que la vida puede ser mucho más sencilla.\n7 febrero, 2011 at 14:38\nYa verás como lo consigues Patricia. Se hace camino al andar… como dijo el poeta.\nLourdes Varadé López says\n7 febrero, 2011 at 17:24\nCuando llegues al tema del máximo aprovechamiento de los electrodomésticos. Yo quisera plantear una duda que tengo. Todo el tema de las ecobolas, ¿verdad o timo? Yo leí la composición que tenía y me acuerdo que entre sus componentes había d…ióxido de titanio que es un agente blanqueante. Hablé con mi profesor de química orgánica para que me diera más información al respecto. Quedó en comprar una ecobola y analizarla en el laboratorio. La mala suerte ha sido que este profesor del que guardo muy buen recuerdo de mi paso por la Universidad murió hace poco. Mala suerte desde luego por él, por su familia y por los alumnos… no desde luego por la ecobola.\n¿Dónde puedo encontrar información feaciente de esto?\n8 febrero, 2011 at 12:27\nCreo Lourdes que ya nos hemos mandado mails al respecto y te contestaré despacio dentro de unos días. Es más, tengo ahora mismo tanto “cacao” encima que a lo mejor ya te he contestado algo rápido en Facebook. Hablaremos de nuevo.\n8 febrero, 2011 at 16:02\nLourdes me he estado informando, como te dije, y no me convence nada. Yo pensé que podría tener alguna propiedad físico-química importante, pero me parece que es puro marketing. En lo poco que oigo la radio, sé que se anuncia mucho, pero suena a “chufla” pues al principio te decían que servía para 1000 lavados, o sea 1 año. ¿En qué quedamos?\nLuego hay una señora que tiene tres niños y que afirma poner 2 lavadoras diarias.¿ Alguién se lo cree.? Desde luego ni se me había pasado por la cabeza comprármela, pero ahora, con más información… ni aunque me la regalaran. Un abrazo.\n2 marzo, 2011 at 17:13\nYo la he probado y te puedo decir que no sirve más que para gastarte el dinero tontamente, la ropa sale como si solo la hubieses mojado y sin olor definido.\n2 marzo, 2011 at 17:55\nPues eso, lo que yo te decía después de haberme informado. Muchas gracias 🙂\n24 mayo, 2012 at 18:04\nEso de las ecobolas es un timo como una catedral. Aquí tienes información:\n8 febrero, 2011 at 0:05\nQue buenos consejo nos dan siempre. La verdad que mantener en órden el hogar cuesta, pero con los años, y yo ya tengo muchos, la experiencia es un factor fundamental.\nMuchas gracias Cristina y ahora a esperar el miércoles.\n8 febrero, 2011 at 12:29\nCon un poco de orden y organización se puede cambiar todo un estilo de vida. Ya hablaremos de todo esto. Muchas gracias por tu comentario.\n8 febrero, 2011 at 13:14\nGracias por tus sabios consejos. Siempre es un placer leerte. 🙂\n8 febrero, 2011 at 13:30\nMuchas gracias a todos vosotros que seguís estando “al loro” en todo lo que hago.\n9 febrero, 2011 at 22:01\nMe encanta todo lo que tenga que ver con la organización del hogar, precisamente porque no me gusta hacer tareas de la casa, lo tengo todo montado de forma que “casi se limpia ella sola”, para no agobiarme.\nTe acabo de descubrir gracias al blog casaperfecta.\nY ya te sigo :-)))\n10 febrero, 2011 at 14:23\nPues Julia, te gustará, ya lo verás. Con una buena organización y planificación simplificas tu vida enormemente. Un saludo\n12 febrero, 2011 at 15:40\ngracias por este libro-blog- te sigo hace muchos años y tengo casi todos tus libros. tenemos q comer y cenar todos los días en casa y esa sigue siendo nuestra asigantura pendiente: ¿qué comemos mañana? cuando sé q cocinar no me da pereza, pero pensar el qué me resulta complicado, para q sea variado, saludable, equilibrado, diferente, interesante…. espero poder aprender a organizarme los menús.\nUn saludo y enhorabuena por tu última novedad.\n12 febrero, 2011 at 16:01\nYa verás como sí, pero poco a poco. Muchas gracias por tu comentario.\n12 febrero, 2011 at 20:12\nHola Cristina. De nuevo muchas gracias por todos tus sabios consejos. Yo también, como muchos de tus seguidores tengo todos tus libros y me encanta que ahora hayas tenido esta idea del blog.\nYo quería preguntarte què opinas de los yogures Densia. Tengo una menopausia precoz y la ginecóloga me los recomendó.\nBueno, queria saber tu opinión que me parece siempre mjuy profesional.\nGracias por todo y un fuerte abrazo.\n13 febrero, 2011 at 13:33\nComo no lo habrás leído en algún comentario mío anterior Anna, os ruego a todos que no citéis marcas en el blog. Mándame tu correo particular y te contestaré por esa vía. Muchas gracias por tus simpáticas palabras.\n16 febrero, 2011 at 20:04\nES CIERTO TODO LO QUE ESCRIBI RESPECTO A QUE SI UNO NO SE ORGANIZA, LA VIDA ES UN CAOS, YO SOY UN VIVO EJEMPLO, Y HE COMENZADO A BUSCAR LA MANERA DE CAMBIAR ESO PORQUE SE ME VA EL TIEMPO Y AL DARME CUENTA QUE YA SE ACABO UN DIA MAS Y NO LO APROVECHE, MI AUTOESTIMA SE VA POR LOS SUELOS, SOBRE TODO CUANDO TIENES A TU CARGO UNA CASA, HIJOS, TIENES PAREJA Y ADEMAS TRABAJAS DENTRO Y FUERA DL HOGAR. LA REALIDAD ES QUE ESTOY AGOTADA E INSATISFECHA Y AUNQUE ESTOY CONVENCIDA DE QUE EN EL HOGAR CADA INTEGRANTE ES PARTE DEL EQUIPO QUE FORMAMOS JUNTOS COMO FAMILIA, EL CAMBIO QUE QUIERO QUE SE DE, DEPENDE EN GRAN PARTE DE MI, ES DECIR, TENGO QUE EMPEZAR POR CORREGIR MIS ERRORES PARA ENTONCES VOLTEAR A VER LOS DE LOS DEMAS! GRACIAS POR LO QUE ESCRIBE !\n17 febrero, 2011 at 12:58\nPues, ánimo Araceli, porque “querer es poder” y ya has dado, sin darte a lo mejor ni cuenta, un paso de gigante. Sabes que tienes que cambiar y estás empezando. Gracias por tu comentario 🙂\n17 febrero, 2011 at 21:38\nCristina quiero felicitarte por este estupendo blog en el que aprenderemos, como siempre, de tu buen hacer. Estoy deseando que publiques la manera de cocinar un día para toda la semana, ya que ahora trabajo en un horario más amplio y llevo fatal cocinar todas las noches para el día siguiente. Muchas gracias.\n18 febrero, 2011 at 11:15\nTodo se andará, tranquilos. Muchas gracias por tu comentario 🙂\n17 febrero, 2011 at 22:30\nGracias Cristina por el blog, tengo alguno de tus libros y son de mucha utilidad, sobre todo por la gran cantidad de consejos que das en ellos, tan útiles como las recetas. Llevo muchísimos años intentado ser organizadea en casa, pero la realidad es que lo consigo a duras penas, no consigo acostumbrarme al hecho de tener que cocinar por las noches, cuando ya estoy cansada, y me encantaria tal como tu dices organizarme para cocinar una sóla vez para toda la semana, pero claro esto supone tener que pensar con bastante antelación un menu, comprar, colocar y conserva las cosas que se cocinan, y aquí es donde yo creo que tengo la mayor dificultad, en fin, espero que con tus consejos pueda ir avanzando, no pierdo la esperanza.\n18 febrero, 2011 at 11:25\nMªAngeles, el tener que cocinar todas las noches es una barbaridad… y yo no sería capaz. Debes organizarte, aunque vas a “perder” un tiempo al principio, que luego recuperarás rápidamente y te sobrará tiempo, ya lo verás. Copio una frase tuya,”esto supone tener que pensar con bastante antelación un menu, comprar, colocar y conserva las cosas que se cocinan…”. Es que hay que pensar, y mucho, y no solo para organizarse y ahorrar tiempo y dinero, sí, si, ambas cosas, sino porque nuestras neuronas si no se ejercitan acaban muriéndose. También vendrá un post sobre ello. Muchas gracias 🙂\n25 febrero, 2011 at 21:04\nPues después de leer todos estos comentarios, me siento un poco “aliviada” al ver que somos tantos quienes no sabemos organizarnos y que es algo difícil de poner en marcha. Ojalá que con este blog, todos unamos nuestras energías y hagamos que esta “dificultad” sea algo mucho más NATURAL para todos. Estoy deseando ver tus posts sobre este tema que realmente nos preocupa e interesa a todos.\n26 febrero, 2011 at 12:07\nMila, tendrás que ir poco a poco, a pasitos. Es muy difícil cambiar de la noche a la mañana, pero si lo consigues verás qué maravilla. Conozco a muchos que lo han hecho… y disfrutan más de la vida y, sobre todo y muy importante para la salud, ya no están estresados a todas horas.\n26 febrero, 2011 at 14:20\nuna duda tienes algún libro donde desarrolles más ese post. soy un desastre para la casa y me gustaria leer algún libro sobre este tema. Me he metido en la sección de libros y ninguno se titulaba como organizar la casa como una oficina\nme encanta tu pagina web\n26 febrero, 2011 at 15:04\nLisipe, una buena organización no se consigue en 1 día ni en 2, pero aquí os voy a hablar de qué debéis tener en la despensa, de cómo comprar y en dónde, de cómo cocinar 1 día para varios…\nOjea el índice completo de mi último libro porque te puede interesar. Lo puedes hacer desde aquí.\nSi vives en Madrid, yo te lo regalo.\n26 febrero, 2011 at 23:38\nMuchisimas Gracias por responder tan pronto a mi pregunta. Tienes toda la razon la organización no sé consigue en un dia. Perdona mi ignorancia pero es que acabo de descubrir tu pagina ¿ Cual es el titulo de tu ultimo libro?\nPor cierto si que vivo en madrid\n26 febrero, 2011 at 23:29\nAcabo de descubrir tu blog y estoy encantada, desde que soy mamá (mis hijos tienen 5 años y 11 meses)me preocupo mucho por la alimentación y tus libros se han convertido en manuales de cabecera en casa.\nCon lo desastre que soy tus consejos me han venido fenomenal,no pienso perderme ni un post.\nRecibe un cariñoso saludo y “petonets” de mis niños.\n28 febrero, 2011 at 12:04\nGracias Lola por tu simpático comentario:)\n1 junio, 2011 at 23:49\nMuchas gracias Cristina,por este blog, tengo muchos libros tuyos y si algo me ha sorprendido en ti es que nos dejaras tu número de teléfono para cualquier aclaración, nunca te llamé, pues tienes un don para explicarte, y por tanto no son necesarias mas aclaraciones, te doy las gracias por los 1001 consejos que me has dado, te admiro en tu tesón y avance pues creo recordar que dices en un libro: “os dejo mi teléfono, por que me cuesta menos hablar que escribir”, ja ja , yo opinaba lo mismo y ya ves aqui estoy escribiéndote y tú seguramente me contestarás.\nBesos y un abrazo muy grande. Pilar.\n2 junio, 2011 at 12:27\nPues claro que te contesto, Pilar ¡faltaría más!, pero sigo prefiriendo el teléfono… que me roba menos tiempo.¿Sabes cuántos comentarios ha habido hasta hoy en este blog en tan solo 3 meses? 843….\nMe alegro muchísimo de que hayas aprendido conmigo, y esa es la gran satisfacción cuando estás haciendo algo que no solo te apasiona sino que puede ayudar a los demás. Un beso muy fuerte y gracias, muchas gracias. 🙂\n5 agosto, 2011 at 11:25\nYo también opino que en el hogar hay que llevar una organización como en una empresa y si no es así todo funciona mal.\nLa compra fuerte la hago una vez a la semana.La plancha procuro al tender estirar bién la ropa en el tendedero y así hay muchas cosas que no plancho y las que si tengo que planchar las plancho más rápido.\nLa comida procuro hacerla para más comensales y congelar;así si tengo imprevistos…tiro de congelador.\nY un truco muy importante:cuando voy a comprar,llevo una lista hecha de casa y me ciño sólo a la lista,así no compro cosas que no me hacen falta.Cuesta trabajo acostumbrarse,pero dá resultado lo que te ahorras en no comprar por comprar.Saludos.\n5 agosto, 2011 at 15:32\nMara, yo además de todo lo que tú haces y que yo explico, si veo “ofertas” de verdad de algo que utilizo normalmente pero que no necesito de momento, como tengo sitio de sobra, lo cual es una gran ventaja, lo compro también. Tengo sitio en despensa a secas, despensa fría y hasta en despensa superfría o congelada lo cual es una suerte que no todo el mundo tiene 🙂\n7 febrero, 2012 at 16:43\nHola…..es primera vez q estoy por aquí,pero me a encantado leer todos los comentarios y consejos porque me siento muy identificada …..yo también vivo con mucho estrés y soy una chica que no sabe como organizarse…..Me gustaria saber como sé llama el libro,estaría encantada de leerlo………Un fuerte abrazo!Gracias\n7 febrero, 2012 at 16:48\nLa portada del libro la tienes arriba del todo, a la derecha y se llama “Utiliza tu olla superrápida a tope”. Si te interesa comprarlo, 2,50 euros lo puedes hacer desde aquí pinchando en la “manchita” negra de la portada, a la derecha.\n22 marzo, 2012 at 21:46\nEstimada Cristina :\nencontrè este blog y me parece estupendo. Mira justo estoy tratando de organizar a mi familia para ayudarnos en las tareas del hogar somos mama,papa y 3 hijos 4 trabajamos y uno estudia pero mis hijos se han desentendido de ayudar en la casa dizque porque trabajan y estudian y yo tengo todo el peso encima y ha llegado el momento en que ya no puedo mas. quisiera que me aconsejes como los organizo porque a este ritmo voy a sucumbir. Gracias por tu respuesta.\n23 marzo, 2012 at 13:28\nPues tendrás que poner orden, junto con tu marido, y distribuir las tareas que tú decidas a cada uno de ellos. De lo contrario —> estás totalmente perdida.\nY si tu marido no te apoya, no tienes nada que hacer, seguirás siendo la “mamá para todo”.\n6 mayo, 2012 at 13:54\nes la primera vez que te escribo y creo no va a ser la última.Me encanta todo lo que escribes y los consejos tan sabios que das.\nTengo seis hijos, que te proporcionan una buena experiencia, pero ya son mayores. En estos momentos estoy muy activa y casi todas las cosas que no pude hacer cuando eran pequeños las estoy aprendiendo ahora,pero lo que nunca se me ha dado bien es organizar las comidas con anticipación y cuando nos juntamos todos me vuelvo loca y acabo agotada .\n¿Me podrias indicar alguno de tus libros publicados en este sentido?.\nMuy agradecida,espero tu respuesta.Flora\n6 mayo, 2012 at 16:27\nPues no tengo ningún libro Flora de organización, tan solo todo lo que va saliendo aquí, en el blog.\nImagino que tendrás una gran nevera-congelador, combi o 2 piezas, para poder comprar para varios días –> indispensable para una buena organización.\nOrganizarte los menús, sí que tengo un libro de “Menús” pero solo menús.\nHacer una lista de todo lo que te va a hacer falta el día de la compra.\nHay posts –> de “fondo de despensa” y “fondo de congelador”, indispensables.\nAl llegar a casa guardarlo todo ordenado en la nevera.\nHabrá platos que podrás tener ya cocinados –> hay un post.\nAntes de cocinar tener todo preparado en la mesa de la cocina.\nTener una buena olla superrápida –> hay varios posts.\nSi quieres guisar para tantos “estilo antiguo” –> imposible, te puede dar un ataque… y sucumbir en el intento.\nTienes que cambiar el “chip”.\nSi quieres más –> llámame. Por escrito me es imposible 🙂\n28 febrero, 2013 at 23:43\nOtro muy buen post, Cristina!\nSi me lo permites, recomendaría un libro a las personas que quieren ampliar la información sobre la organización del hogar:\n“Organiza tu hogar en 30 días”, de Azucena Caballero. Pueden comprarlo en amazon, o buscar su web en internet.\nDa una serie de consejos y pautas para organizarse en el hogar, instaurando una serie de rutinas que nos ayudan a mantener la casa limpia y ordenada sin darnos maratones de limpieza, y que a mí, literalmente, me han cambiado la vida.\nY eso que no los sigo al 100%… pero para mí ha sido una auténtica revolución.\n19 septiembre, 2013 at 15:53\nLei ese libro y me parece una locura seguir ese plan , lo intentė y me agotė, trabajando fuera de casa no se puede seguir ese ritmo.\nPido ayuda a Cristina para que nos ponga algún post mas acerca de organización de limpieza y de cocinar un dia para varios.\n21 septiembre, 2013 at 11:51\nYolanda, hay muchos posts al respecto… pero tendrás que buscarlos en mi buscador: “cocinar 1 día para varios”, “fondo de nevera”, “fondo de congelador”, “cuidar la ropa”… y muchos más!!\nSi te has incorporado hace poco al blog, te aconsejo que empieces desde el principio y vayas leyendo poco a poco, todos los posts que te vayan interesando. ¡Mi blog, con 330 posts ya publicados, es hoy mucho más que un libro!\n8 enero, 2014 at 20:57\nHola, muy interesante el articulo, quisiera saber sonde encuentro la continuación sobre este tema? gracias\n9 enero, 2014 at 10:56\nPues he ido poniendo cosas sueltas Sandra, para que no fuera un rollo, cómo guisar un día para varios, como congelar verduras y pescados, despensa normal y “despensa” fría y superfría, cómo conservar platos cocinados, cómo planchar más rápidamente, cómo lavar y quitar manchas…y muchas cosas más.\nAhora te toca a tí, buscarlas e ir leyéndolas con paciencia… porque hay muuuuuuuuuuchas!\nbodas y eventos oviedo says\n26 junio, 2017 at 15:56\nEste blog es realmente un paseo a través de toda la información que quería sobre este este tema tan complejo y no sabía a quién preguntar .\n29 agosto, 2018 at 18:22\nPretende exercitar mais com allquimista da cozinha? http://gunnervoie609.bravesites.com/entries/general.atom\n7 febrero, 2011 at 14:37\nMe alegro Teo de que aunque sigas todavía algo “verde”, continues aprendiendo. Si yo te contara lo “verde” que sigo estando con las redes sociales… te asustarías. Pero aquí estoy y hoy además de recibir más de 100 correos me están pidiendo que las subscriba a este blog con su correo electrónico y…como si lo hubiera hecho toda mi vida. El ser humano no sabe lo que es capaz de hacer hasta que tiene que hacerlo y se lo propone. Muchas gracias por tu comentario y a seguir luchando. “Tú vales mucho niña”, ya sabes que te lo he dicho desde que nos hemos conocido en la red.\nTweets that mention Cómo organizar el hogar como una empresa | Cristina Galiano -- Topsy.com dice:\n7 febrero, 2011 a las 11:06\n[…] This post was mentioned on Twitter by Catedra F.Adria, Cristina Galiano. Cristina Galiano said: Cómo organizar el hogar como una empresa http://bit.ly/geGdHJ […]\nCómo combinar salud y tiempo libre | Cristina Galiano dice:\n16 febrero, 2011 a las 16:18\n[…] Cómo organizar el hogar como una empresa Categorías […]\nRecetas diferentes (106)\nComo la mayoría de webs, usamos cookies. Si continúas navegando entenderemos que estás de acuerdo. También puedes leer nuestra Política de privacidad .DE ACUERDO Más información


Únete al paro, marcha (o por último cuelga tu sostén) - La Tercera\nÚnete al paro, marcha (o por último cuelga tu sostén)\n1 mar 2019 03:36 PM\nHace dos años, al ver que se avecinaba el 8 de marzo, Día de la Mujer, les propuse a mis compañeras de oficina unirnos al llamado a huelga de las feministas españolas, que convocaron a manifestaciones masivas e invitaron a las mujeres a ausentarse de sus trabajos en señal de protesta por la desigualdad y la violencia machista. Desde luego la mayoría consideró que estaba loca y me recomendaron abandonar ese tipo de ideas por mi bien. Pero en España el asunto logró la atención que merecía, aunque fue en 2018, al año siguiente, cuando las organizaciones de mujeres consiguieron sentar un precedente: respaldo sindical y político al paro, masividad y adhesión de 170 países. Cientos de miles de personas se tomaron las calles de 120 ciudades españolas y la huelga pasó a la historia. Según organizaciones obreras, más de 5,9 millones de personas se sumaron.\nSectores como el ferroviario, el comercio y los servicios públicos se vieron afectados por la ausencia de mujeres, al igual que programas de televisión y radio, diarios y revistas. Suena extraordinario, pero había un gran precedente histórico: el paro en Islandia el 24 de octubre de 1975, cuando el 90% de las mujeres dejó de trabajar y el país se paralizó. El evento cambió para siempre la percepción hacia las mujeres en Islandia y ayudó a situarlo a la vanguardia de la lucha feminista. Para entonces el Parlamento contaba con tres diputadas, el 5% del Congreso. Seis años después se fundó el primer partido de mujeres, el Women's Alliance, ganando sus primeras diputadas, y más tarde se introdujo el permiso de paternidad remunerado. Hoy, un 44% del Parlamento es de sexo femenino.\nA veces uno se olvida del poder que tienen las manifestaciones ciudadanas. En Chile pareciera que la desidia nos carcome, pero los estudiantes nos han dado clases magistrales al respecto en los últimos años. Así que este 8 de marzo debería ser inédito en todas partes. Los movimientos de mujeres han vuelto a convocar a un paro multitudinario. Será una huelga laboral y estudiantil, pero también, y sobre todo, una huelga de cuidados, porque las mujeres dedicamos el doble de horas que los hombres al trabajo no pagado. "Queremos empleo, trabajo nos sobra", es la consigna de este año. Pasa que junto a la violencia de género la sobrecarga doméstica es la gran piedra en nuestros zapatos femeninos. Básicamente, no damos más con el malabarismo.\nMás sobre dia internacional de la mujer\n¿Qué hacer? Aquí algunas ideas para manifestar el repudio a la desigualdad: usar una cinta morada en la muñeca; poner un cartel o colgar un sostén o un paño de cocina en tu ventana, trabajo o en cualquier lugar; unirte al cacerolazo el 7 de marzo a las 21 horas; rayar la publicidad sexista en la calle; activar tus redes sociales con las consignas del 8M; ir a marchar por la Alameda, y delegar los cuidados de niños, ancianos y enfermos a los hombres. Sí, los hombres también pueden participar: pueden hacer todo lo anterior, pero es mejor si son un apoyo para que nosotras nos expresemos.\n¿Te sumas? No es tan difícil. De hecho, es bien simple si consideramos que sin nosotras el mundo no funciona.


VIA ARMACHI: TODO QUEDA EN FAMILIA\nLISTA DEL PP PARA LAS EUROPEAS.\nEn el número 1 Mayor Oreja, que es sobrino del que fuera ministro de Asuntos Exteriores del gobierno de UCD, Marcelino Orejas; de número 2 va Luis de Grandes, hermano del embajador Estanislao de Grandes; en tercer lugar Teresa Jiménez Becerril, hermana del concejal sevillano asesinado por ETA, Alberto Jiménez Becerril; el séptimo puesto es para Carmen Fraga, hija de Manuel Fraga; al número 11 salta Francisco Millán Mon, cuñado de Mariano Rajoy; en el 13 el hermano de Ana Mato, Gabriel Mato y en el 21, han situado Pablo Arias, ex asesor de Aznar y yerno de Manuel Pizarro.\nPublicado por ARMACHÍ en 15:03:00\n¿y? no entiendo nada.... Pero, sigo pensando que todo queda en familia, y eso que no hablamos de Fabra que a perdido la cuenta de todos los familiares y amigos que a conectado a la "red".


Prohibido enfermarse – MiPutumayo.com.co\nPor: Viviana Londoño Calle / Puerto Leguízamo /\nLa reforma a la salud plantea un modelo diferencial para zonas aisladas del país\nPuerto Leguízamo (Putumayo) afronta una profunda crisis en su sistema de salud. Su ubicación y la falta de especialistas ponen en riesgo la vida de los pacientes.\nHay zonas del país en las que es mejor no enfermarse. Una de esas es Puerto Leguízamo, en el Bajo Putumayo. Las razones las conoce bien Lorena Reyes. Primero perdió a su bebé y luego a su hermana y, según su historia, sus vidas se habrían salvado si el sistema de salud que funciona en este municipio de 35 mil habitantes fuera más efectivo.\nSu tragedia empieza en 2010 con un pronóstico médico equivocado: “en los controles los médicos me decían que estaba bien y que el parto no requeriría cesárea”. Pero llegó la hora de dar a luz y debido al tamaño del bebé era urgente una cesárea. Ese día en el hospital María Angelines no había ningún cirujano. Su bebé no sobrevivió.\nDe un proceso similar fue víctima meses después su hermana. A la joven le detectaron de manera tardía una preeclampsia en su embarazo y en el momento de ser remitida de urgencia, la avioneta ambulancia se tardó dos días en llegar por ella. “Si la hubiese atendido un médico experimentado y la hubieran remitido a tiempo, podría estar viva”, dice Reyes.\nSu caso está lejos de ser aislado. A la hora de hablar de los problemas del municipio, Diana Marcela Rodríguez, personera de Puerto Leguízamo, señala que sin lugar a dudas la salud es uno de los más graves: “no tenemos especialistas fijos y una remisión puede tardarse hasta cuatro meses”.\nLas limitaciones que tiene hoy Puerto Leguízamo en salud son claras para la secretaria de Salud del municipio, Viviana Franco: por un lado, debido a su ubicación a Puerto Leguízamo sólo se puede llegar allí por río o aire. Por el otro, aunque el municipio cuenta con el Hospital María Angelines, de sus 11 médicos, ocho son rurales y sólo 10 días al mes un cirujano, un anestesiólogo y un ginecólogo prestan sus servicios.\nPor eso, en el caso de las urgencias, los pacientes tienen que esperar a que llegue una avioneta ambulancia, que en algunos casos “ha tenido que devolverse porque, cuando llega, el paciente ya ha fallecido”, como señala la personera. Frente a esto, Franco señala que una de las propuestas es que municipios como este tengan una ambulancia propia que pueda transportar a los enfermos a tiempo.\nEn cuanto a las remisiones, el panorama no es mejor: si el paciente tiene una patología grave, es posible que la EPS le pague el pasaje en avión o por río para que viaje a donde un especialista, pero la remisión puede tardar hasta cuatro meses. De lo contrario, tendrá que asumir los $100 mil que cuesta el recorrido de ocho horas hasta Puerto Asís por río o un tiquete aéreo y los viáticos. Muchos prefieren no asistir.\nA esto se suma que cerca de 19 mil pobladores de Puerto Leguízamo están afiliados a la EPS Selvasalud, que actualmente está en proceso de liquidación, como señala con preocupación la secretaria de Salud. La respuesta de Renato López, director regional de la EPS, es que desde enero, las nuevas directivas de la empresa han venido mejorando los servicios y están tratando de sacar a la EPS de la crisis. En cuanto al servicio, señala que en abril empezarán unas brigadas para atender a las comunidades indígenas y campesinas que viven en zonas rurales alejadas.\n“En las comunidades se está muriendo mucha gente y ni siquiera les hacen acta de defunción, como si la vida no valiera nada. Muchos tienen problemas en los ojos pero no hay atención”, cuenta Kléver Yanagomes Tejedos, indígena del pueblo kichwa y quien también ha padecido el precario sistema. Hace unos días tuvo una fractura en una pierna, mientras trabajaba en la selva, y pasaron 15 días antes de que le hicieran una intervención médica.\nPara Miguel Ángel Rubio, alcalde del municipio, es urgente que las EPS cumplan. Además, insiste en que “le hemos pedido al Gobierno que tenga una atención preferencial para los municipios que estamos aislados, no sólo en salud, sino en otros temas como educación, porque estar en Leguízamo es estar en una isla”.\nAl respecto el ministro de Salud, Alejandro Gaviria, ha indicado que la reforma a la salud que está a punto de ser entregada al Congreso contempla un modelo diferencial de salud para las zonas más dispersas del país. Mientras tanto, en palabras de la personera en Puerto Leguízamo: “las personas temen enfermarse, porque sienten que no van a sobrevivir”.\nPor: Viviana Londoño Calle / Puerto Leguízamo


Varela: "No esperaba jugar tanto" – YeclaSport\nEstás en: Inicio»Yeclano Deportivo»Varela: “No esperaba jugar tanto”\nVarela: “No esperaba jugar tanto”\nEstá siendo una de las revelaciones de la temporada y va adquiriendo galones en el equipo. Tantos que al canterano Jorge Varela le tocó dar la cara por el vestuario tras el correctivo ante el Lorca Deportiva. El lateral azulgrana analizó el partido, del que dijo que “nos fuimos al descanso con 0-1 sin apenas ocasiones y recibir ese gol nada más empezar la segunda parte fue duro”.\nEl joven defensor recordó el nivel de Lorca hablando de la calidad de sus jugadores, a los que reconoció “no conocer mucho” por ser tan joven “pero sí que casi todos son de ‘Segunda B‘”. En ese sentido, valoró su aportación al equipo durante esta temporada, en la que sólo puede hablar del “trabajo del día a día, mejorando y cogiendo experiencia para intentar hacerlo lo mejor posible”.\nTambién quiso referirse a la respuesta de la afición a la llamada del club en el día de ayer asegurando que “para nosotros el apoyo del público es muy importante. Hoy no ha podido ser pero si viene la afición es más fácil”. En cuanto a la cita del próximo fin de semana en una plaza tan complicada como la de Churra, Varela aseguró que “el terreno es pequeño, un campo difícil si se cierran atrás pero lo daremos todo para volver a la senda de la victoria”.\nAnteriorSandroni: “La clave estaba en quién se adelantaba”\nSiguiente Yeclano Deportivo 0-4 Lorca Deportiva


Autonomía de papel - eju.tv\n0 Estás aquí:Inicio / Opinión / Autonomía de papel\tAutonomía de papel 28/04/2012 publicado por Emilio Martínez Dejar un Comentario Archivado en:Opinión Julio Héctor Linares Calderón\n18 abriles. Un poco de nostalgia, otro de herejía –pues nos encontramos en tiempos en los que todo lo anterior a lo plurinacional es perverso- y a riesgo de ser llamado sedicioso al recordar el aniversario de una norma de la gestión de Sánchez de Lozada, creo necesario recordar la Participación Popular, que reconociendo todas sus fallas, revolucionó la gestión pública del país y construyó el cimiento autonómico.\nTres meses antes de la promulgación de la Ley de Autonomías (2010), recordaba en un foro _a una audiencia de líderes que surgieron de lo local y hoy representan a la ciudadanía en diversos espacios estatales_ las virtudes del Alcalde: la puerta de entrada al Estado y la manera directa de expresar las necesidades ciudadanas.\nEs un personaje revalidado junto a la democratización de los recursos nacionales. Antes de abril de 1994, los alcaldes en el país no eran más de 25, y se estima que la inversión municipal sólo significaba el 2% de la nacional y el poco dinero era asignado casi completamente a las tres ciudades grandes.\nLa Participación Popular destinó el 20% de los impuestos a 311 municipios —ahora 337— proceso consolidado con los ingresos del IDH; logrando que entre el 2005 y el 2010, al menos la mitad de la inversión pública nacional se origine desde el nivel municipal.\nLos datos que arrojé aquella oportunidad eran claros: desde 1994 los gobiernos municipales construyeron más de 1.100 escuelas y alrededor de 1.300 centros de salud. El proceso local se apuntaló atendiendo gratuitamente desde el 2003, más de 500 mil partos con el SUMI y afiliando desde 2006 como 150 mil personas en el Seguro del Adulto Mayor. Casi dos millones de niños reciben su desayuno escolar y nuestros ancianos su Renta Dignidad, con dinero que es financiado en más del 40% por plata municipal.\nEsa información los hizo fuertes y ejemplo de unidad gremial como poseedores de instituciones asociativas consolidadas. Eso le otorgó al movimiento municipalista la fortaleza para ser acérrimos defensores de sus competencias e ingresos, contraparte técnica del gobierno central, propietarios de su gestión administrativa; y fuente de líderes nacionales.\nCon la aplicación de la ley autonómica, se cerraba el primer ciclo de la descentralización, que reglamentaba la ascensión de las autonomías en la CPE. Se abría una etapa con muchas expectativas de alcaldes y ciudadanía, pues la divisaban como la oportunidad para corregir gruesos errores como la inequitativa distribución de recursos, la inflexibilidad de las leyes que demoraban la ejecución presupuestaria, las limitaciones en las capacidades técnicas, el poco control de la calidad de las obras y los problemas de gobernabilidad, entre otras cosas.\nPero sobre todo, se esperaba que su articulado resuelva los profundos problemas de las políticas públicas existentes. Para muestra, el tormentoso sistema de salud pública, que en parte es financiado por sólo el 10% de la Coparticipación Tributaria de las alcaldías, haciendo que la discusión actual de las 6 u 8 horas de trabajo sea falsa. Lo que aquella ley debió asumir era un sistema de financiamiento y distribución de competencias, que ahora es desastroso, porque fue agravado al delegar la responsabilidad del tercer nivel de atención a gobernaciones con presupuestos paupérrimos. Sólo un ejemplo de la oportunidad perdida.\nParalelamente, el gobierno central se dedicó a descalificar, perseguir, y dividir a los alcaldes; y proteger con prebendas a los fieles del oficialismo. Utilizaron la nueva Ley autonómica para lo único que ahora es eficiente: provocar más ingobernabilidad e incrementar curiosamente el número de alcaldes masistas, con la decisión de un juez o de un fiscal, no por votos.\nAsimismo, se dictaminaron – en leyes, decretos y resoluciones ministeriales- procesos administrativos extremadamente centralistas y rígidos, que menoscaban la autonomía municipal y obstaculizan la gestión presupuestaria, porque imponen la amenaza de la confiscación de sus ingresos.\nSin embargo, las autoridades locales tampoco colaboran mucho a la causa, tanto cambiaron las cosas, que una nueva exposición de los hechos relevantes del nivel municipal, tendría que referirse también a asesinatos de concejalas, acosadores de mano larga, peleas gremiales -de cocina- entre sus líderes, arrestos por narcotráfico, corrupción y recursos paralizados en cuentas fiscales.\nNo se puede negar que aunque la municipalización cumplió su mayoría de edad, se halla en su momento más difícil y que la autonomía se quedó en la intención romántica de la CPE, pues nadie se ocupa de ella de manera legítima; sólo el tiempo dirá si éste fue el fin oculto del actual gobierno. Sin embargo, está en manos de los líderes locales reflexionar y rehacer la autonomía local y el que eligieron los últimos dos años, no es el mejor camino.