El deshielo de glaciares en Italia revela cadáveres de la Primera Guerra Mundial – Veraz Informa\ninicio INTERNACIONAL El deshielo de glaciares en Italia revela cadáveres de la Primera Guerra Mundial\nLos restos momificados de tres soldados de Habsburgo.\nEl gran deshielo parece haber comenzado en 2004, cuando tres soldados austriacos salieron a la luz. Los cadáveres fueron analizados por el antropólogo forense Daniel Gaudio, y dedujo que los soldados eran jóvenes de aproximadamente 18 años.\nDesde entonces, casi cada verano, el hielo que se derrite ha revelado decenas de cuerpos – hasta ahora más de 80. Pero de hecho faltan muchos aún, aproximadamente 150,000 hombres perecieron en el frente Alpino, y no todos en la batalla. De hecho, los elementos más crueles a los que los soldados se enfrentaron – que mataron a más de dos tercios de los ejércitos – fueron las avalanchas, el congelamiento y otras enfermedades.\nHasta ahora, Gaudio ha examinado a más de 50 cadáveres de la Guerra Blanca, pero desafortunadamente, sin un nombre, es muy poco probable identificarlos. El ADN conservado en los cuerpo congelados puedes ser extraído fácilmente, pero al compararlos con una base de datos existente no llego a ningún resultado.\nLos cuerpos no son lo únicos elementos escondidos debajo del hielo. Túneles y guarniciones increíblemente complejas fueron construidas a través de los glaciares y la nieve, así que mientras ésta se derrite, otras reliquias de los tiempos de guerra han aparecido.\nArqueólogos, del Museo de la Gran Guerra, en Peio, Italia, han descubierto fotos de las familias de los soldados, cartas y diarios, barajas e incluso comida que ha sido preservada en el frío durante todos estos años. Pero, además de luchar contra el proceso natural de descomposición, los arqueólogos tienen otro reto: llegar a los restos y artefactos antes que sean robados. Se ha conocido el caso de valientes que desentierran estos tesoros para venderlos, ya sea como chatarra en caso de la artillería o como artículos coleccionables en línea.\nUn rifle austriaco emergiendo del hielo\nA pesar del increíble estado de preservación, es casi imposible identificar a los soldados. No obstante, los hombres recibirán un respetuoso funeral militar una vez que sean excavados – y algunos sean estudiados por los arqueólogos.\nMás información : http://www.muyinteresante.com.mx/historia/15/12/17/cadaveres-soldados-italia-alpes-wwi/\ntags: cuerpos deshielo guerra segunda\nAnterior Aseguran en Indonesia que se aparecieron dos soles\nSiguiente Niña confunde a extraño con Santa Claus y se vuelve viral


Hiperpresidencialismo – Desde mi Trinchera\nNo cabe duda que el nuevo Proyecto de Constitución elaborado a medida del Presidente Correa crea un HIPERPRESIDENCIALISMO que acentúa el poder del Ejecutivo, divide al Estado, minimizando al Congreso y dando cabida a la concentración y con ello al autoritarismo.\nEn el Proyecto que es motivo de consulta al pueblo ecuatoriano, se cambia la Democracia Representativa por la Democracia Participativa; supuestamente existe una mayor participación ciudadana lo que para muchos constituye un gran logro y beneficio, sin caer en cuenta que esta cacareada participación puede llegar a limitar en gran medida al propio Poder Legislativo. Con seguridad harán nacer Organismos o Asociaciones que aglutinaran cierto número de residentes que nos harán recordar aquellas épocas del fascismo donde unos individuos se encargaban de denunciar a otros terminando por instaurarse un verdadero régimen de terror donde las organizaciones populares alcanzaban una enorme influencia, logrando el nombramiento de líderes que reportaban directamente al tirano o a quien él hubiera designado.\nLa pretendida concentración de poderes en manos del Presidente de la República es fácilmente apreciable a lo largo de todo el texto del Proyecto de Constitución. Muchos comparan el HIPERPRESIDENCIALISMO con aquellas épocas oscuras de nuestra historia en que se redactaron constituciones a la medida del caudillo de turno como la “Carta Negra” de 1.861.\nLos poderes del Presidente en el Nuevo Proyecto le permiten disolver la Asamblea Nacional por una sola vez; convocar en forma discrecional a Consulta Popular; Presidir lo que se ha dado en llamar el Consejo Nacional de Planificación, organismo que debería de manejarse con cierta independencia o que en su defecto congregue a diferentes entes que participen en forma técnica en la elaboración de los planes que conlleven el desarrollo del país.\nEn lo que se ha denominado el Régimen de Transición, existe en su Art. 29 el Consejo de Participación Ciudadana y Control Social, entidad que se encargará de seleccionar las autoridades como: Procurador General, Defensor del Pueblo, Fiscal General, Contralor General, Superintendentes, etc; y que serán sin lugar a dudas puestos por aquella mayoría que integrará dicho Consejo de Participación Ciudadana cuyo control estará en manos del Ejecutivo.\nEl HIPERPRESIDENCIALISMO se vera reforzado con la presencia de un Estado Centralista e Intervensionista que buscará ejercer un rol único y controlar todo aquello que implique las políticas de libre mercado, limitando la libertad de empresa, siendo él quien juzgue y decida las reglas del juego a aplicarse.\nEstamos frente a la amenaza de un posible retroceso que causará a la larga un grave daño al país. “Si quieres conocer el futuro, mira el presente que es su causa”.\nLucho: El hiperpresidencialismo no le va a funcionar a nadie. El chiflado y toda su gallada yo creo que se van a quedar con la nariz larga, aunque gane el sí yo no creo que los 13 millones de ecuatorianos soportemos estas estupideces planteadas en el mamotreto de constitución.\nEl hiperpresidencialismo no le va a funcionar a nadie, peor al chiflado.\nSólo un milagro de Dios hará que gane el no, por lo tanto vamos todos a las misas campales este domingo, o si no a las iglesias de nuestras urbanizaciones.\nJorge Pino Vernaz\nLa única salida a esta crisis es la unión de Guayaquil, Guayas incluyendo a los caciques de Sumpa, Manabi, Los Rios y El Oro, que ya en el 2000 manifestamos nuestra voluntad de ser regiones autonomas en consultas populares. Redactemos Estatuto, y conforme Constitución 1998 pidamos todas las competencias descentralizables.\nEntonces Poder y Fuerza de dicha unión impedirá a centralistas marxistas que sigan abusando de su autoridad\nGabriel Chérrez S.\nUn interewsante artículo el suyo Sr. Hidalgo. una forma de promover el NO sería que todos los que aquí escribimos saquemos copias del mismo y las distribuyamos entre el pueblo, yo sacaré 100 copias y las entregaré al pueblo, haga usted amigo lector lo mismo.\nPara impedir el abuso de el comunistoide de Carondelet yo votaré NO en el próximo referéndum.


Medidas de protección contra la lengua azul | Consumer\nMedidas de protección contra la lengua azul\nLa situación actual de la lengua azul permite levantar las restricciones impuestas en las zonas afectadas, que pasan a considerarse estacionalmente libres de la enfermedad\nAunque es la Unión Europea la que dicta, en forma de medidas de lucha y erradicación, el marco legal de la lengua azul, es necesario que éste se adapte al ordenamiento jurídico interno, teniendo en cuenta las peculiaridades de la cabaña ganadera y el territorio donde se localizan los animales «potencialmente peligrosos». En España, y tras un silencio epizootiológico de la enfermedad, el legislador acaba de derogar una estricta orden ministerial y de considerar la zona afectada hasta ahora como estacionalmente libre de la enfermedad.\nEn el año 2000 se dictó una Directiva que establecía las medidas de lucha contra la lengua azul. Esta medida legislativa tenía en cuenta las características de cría de las especies sensibles a la fiebre catarral, y fijaba al mismo tiempo las normas aplicables a los movimientos de las especies sensibles y de su esperma, óvulos y embriones, a partir de las zonas sometidas a restricciones por la confirmación de casos de la enfermedad.\nEl hecho de que la propagación de esta enfermedad animal suponga un evidente riesgo para la cabaña ganadera, con desfavorables consecuencias para los intercambios comerciales, exige una continua revisión de las medidas legales adoptadas para evitar en lo posible su aparición, pero adecuándose siempre a la situación epidemiológica en todo momento.\nEn España, tras un silencio epizootiológico desde la manifestación de la circulación del virus de la lengua azul en el territorio de la península en el año 2004, y después de constatar que la enfermedad re-emergió, se ha podido comprobar que la circulación viral empezó a cesar a partir de diciembre de 2005. La favorable situación actual de la enfermedad, evidenciada por la inexistencia de riesgo del vector (Culicoides imicola, el mosquito que transmite la enfermedad) durante los meses invernales en una zona del territorio español, ha obligado al legislador español a derogar una estricta Orden ministerial de octubre de 2005 y considerar esta zona como estacionalmente libre de lengua azul.\nSí al movimiento de animales sensibles\nLos últimos estudios constatan la inexistencia del vector transmisor de la lengua azul La lengua azul o fiebre catarral ovina es una enfermedad incluida en la lista del Código Zoosanitario Internacional de la Organización Internacional de Epizootias (OIE). Para evitar consecuencias en los intercambios comerciales en el ámbito internacional, es importante adoptar medidas restrictivas al movimiento de animales y evitar la propagación de la enfermedad. Unas medidas que deben levantarse o atemperarse cuando la situación cambia o cuando las circunstancias lo permiten.\nLa decisión que ahora adopta el legislador español tiene su base en los resultados de los análisis integrales de los datos históricos y recientes, tanto climatológicos como entomológicos, obtenidos del Programa Nacional de Erradicación y Vigilancia Serológica y Entomológica frente a la Lengua Azul en los últimos dos años. Además, la decisión se toma a raíz de la constatación de la inexistencia de vector transmisor en una determinada zona del territorio español, las denominadas zonas estacionalmente libres.\nLa consideración de estas zonas como estacionalmente libres tiene período de caducidad, pues su consideración dejará de tener efecto 28 días antes de la fecha más temprana en que el virus pueda reanudar su actividad, según los datos históricos, o inmediatamente si los datos climáticos o los datos resultantes del Programa de Vigilancia y seguimiento continuo indican una reanudación más precoz de la actividad de los temidos mosquitos Culicoides imicola adultos. La consecuencia más inmediata es la autorización de todo movimiento de especies sensibles origen en explotaciones situadas en zona restringida hacia zona libre, sin la necesidad de mantener los animales en un centro de muestreo para la lengua azul.\nPero cuando el movimiento de animales se realice entre dos comunidades autónomas, la autoridad competente en sanidad animal de la comunidad de origen deberá notificarlo a la de destino con una antelación mínima de 48 horas.\nRequisitos y medidas adicionales\nCuando los animales abandonen la zona restringida para su movimiento «para vida» dentro de España deberán ir marcados de forma que se impida su traslado posterior a otro Estado miembro de la UE. El marcado deberá realizarse mediante una marca auricular de color en todos los rumiantes, excepto en los animales bovinos, que se realizará en el Documento de Identificación Bovina (DIB). El movimiento de animales sensibles de explotaciones situadas en la zona restringida con destino a territorio de otros Estados miembros debe contar con la autorización previa del Estado miembro de destino.\nCuando los animales abandonen la zona restringida, el transporte se realizará en vehículos precintados por la autoridad competente, debiendo constar en el certificado oficial de movimiento, o como documentación adjunta al mismo, además de la identificación de los animales objeto de movimiento, la identificación del precinto del medio de transporte así como la identificación del responsable en origen de la aplicación de dichas medidas y, en los casos que así proceda, la documentación acreditativa del desinsectante o repelente empleado (incluido el producto usado, fecha de aplicación y, en su caso, tiempo de espera) y la documentación acreditativa del resultado de los análisis de laboratorio efectuados a dichos animales.\nEn algunos casos pueden exigirse requisitos adicionales en los movimientos «para vida» desde zona restringida estacionalmente libre y para los movimientos «para vida» desde zona restringida no estacionalmente libre, siendo en este último caso mucho más estrictas, teniendo en cuenta que existe mayor riesgo. Así, cuando se trate de movimiento hacia explotaciones ubicadas en la misma zona, se podrá realizar el traslado cuando cumplan los siguientes requisitos generales:\nLos animales que vayan a transportarse no presentarán signos clínicos de lengua azul el día de su transporte.\nLos animales se transportarán en vehículos de transporte que deberán ser desinsectados antes de la carga y bajo supervisión de la autoridad competente.\nLa carga y el transporte de los animales se realizarán preferentemente en las horas centrales del día o de la noche y, en todo caso, fuera de las horas de máxima actividad del vector.\nTodos los animales sensibles que tengan que ser movilizados serán previamente tratados con un desinsectante o repelente bajo supervisión de la autoridad competente. En las explotaciones de origen se habrá desinsectado previamente los locales y alrededores en los que permanezcan los animales.\nAdemás de todos estos requisitos, los animales de especies sensibles de explotaciones situadas en la zona restringida no estacionalmente libre, podrán moverse «para vida» al resto del territorio nacional con el cumplimiento de alguna de las condiciones que se establecen en el anexo I de la nueva Orden ministerial. En este anexo se establecen condiciones mínimas que tienen que ver con la acreditación de haber cumplimentado con determinadas medidas de protección respecto al ataque de culicoides o de vacunación.\nANIMALES DE SACRIFICIO O DE LIDIA\nLa Orden citada dispone también el cumplimiento de requisitos específicos para el movimiento de animales destinados al sacrificio desde la zona restringida, como son la notificación previa, supervisión oficial, transporte en vehículos precintados, certificado oficial de identificación, desinfección de vehículos de transporte, inspección de animales, horas de carga y transporte, desinsectación o aplicación de repelentes de insectos, según se trate de movimientos desde zona restringida estacionalmente libre o no.\nTambién se regulan los movimientos de reses de lidia destinados a espectáculos taurinos, desde la zona restringida. Tal movimiento está considerado como «movimiento a matadero». Los animales a los que no se les haya dado muerte durante la celebración del espectáculo serán sacrificados o reexpedidos directamente a la explotación de origen en el plazo que establezca la autoridad sanitaria donde se encuentren los animales.\nEn el caso de que los animales procedan de explotaciones situadas en una zona restringida no estacionalmente libre, los equinos y cabestros u otros animales sensibles que puedan entrar en contacto con los animales de la partida deberán estar previamente desinsectados o tratados con repelente, bajo supervisión veterinaria. Por último, se dispone que los movimientos de salida desde una zona libre, o dentro de dicha zona, de animales de especies sensibles, tanto para vida como para sacrificio, o con destino a espectáculos taurinos, no están sometidos a ninguna condición específica relacionada con la lengua azul.\nLa Orden establece la prohibición al tránsito de animales sensibles expedidos a partir de una zona libre, a través de zona restringida no estacionalmente libre, con destino directo a otra zona libre. En caso de incumplimiento será de aplicación el régimen de infracciones y sanciones previsto en la Ley 8/2003, de 24 de abril, de sanidad animal, sin perjuicio de las posibles responsabilidades civiles, penales o de otro orden que puedan concurrir.\nOrden del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación número 1/2006, de 10 de enero, por la que se establecen medidas específicas de protección en relación con la lengua azul. BOE 10/2006, de 12 de enero de 2006.\nReal Decreto 1228/2001, de 8 de noviembre, por el que se establecen medidas específicas de lucha y erradicación de la fiebre catarral ovina o lengua azul. BOE 287/2001, de 30 de noviembre de 2001.\nfiebre ovina lengua azul lidia sacrificio sanidad animal


Fórmula 1: Abiteboul sobre la situación de Renault: "Renault tiene la intención de seguir en la F1 durante mucho tiempo" - Gossip Vehiculos\nInicio Fórmula 1 Fórmula 1: Abiteboul sobre la situación de Renault: “Renault tiene la intención...\nFórmula 1: Abiteboul sobre la situación de Renault: “Renault tiene la intención de seguir en la F1 durante mucho tiempo”\nCyril Abiteboul PC\nEl plan de la escudería Renault es clave y según su propio jefe, el reconocido y también polémico Cyril Abiteboul, quieren durar bastante.\nNo es para nadie un secreto que lo que está pasando en el mundo entero tiene a todos sufriendo en cantidades inimaginables por la pandemia del coronavirus, el mundo se paralizó y tanto es así que ahora, muchas de las grandes empresas de los diferentes rubros tienen que hacer una reposición increíble de su trabajo si quieren continuar subsistiendo, ejemplo: Renault.\nParticularmente, el que la empresa francesa esté caída no es culpa de un trabajador, sino de una alarma que se prendió hace ya prácticamente tres meses y desde que estamos en este embrollo, en el país galo (Francia) tuvieron una caída increíble en cuanto a lo que es la venta de vehículos y los del rombo fueron los más perjudicados.\nMás del 75% de sus ventas se fueron al olvido y necesitan levantar una empresa prácticamente desde cero. Tanto es el problema que desde la Fórmula 1 están temerosos de desaparecer, el principal flanco que parece tener fecha de salida son las unidades de motor, sí las mismas que cuatro escuderías (además de ellos) utilizan.\nVer también: Fórmula 1: ¿Crisis en Renault y pensando en fichar a Fernando Alonso?\nCyril Abiteboul jefe renault\nEl que se ha dado a la tarea de hablar de este tema tan complicado para la escudería amarilla y negra ha sido el mismo Abiteboul, quien ha comentado en una comparecencia lo siguiente: “Renault tiene la intención de seguir en la F1 durante mucho tiempo”, inició.\n“Llevamos en la F1 desde los años 70. Hemos sido leales a la F1 y claramente, mientras miramos hacia delante, creo que es importante mantenernos fieles a nuestras raíces, al lugar del que venimos, a nuestra historia, no sólo por la fidelidad sino también porque significa que puedes atraer a los clientes de hoy y de mañana. Los deportes de motor tienen un valor único y ayudan con eso. Por eso creemos en ello, igual que creemos en el marketing. Es deporte, es el núcleo de la tecnología, es competición y es emoción también y Renault significa emoción, así que todo eso significa mucho, por eso llevamos aquí décadas y tenemos la intención de seguir durante mucho tiempo”, aseveró el francés directamente con Motorsport en una entrevista bastante fructífera para sacar punta.\nLas medidas del “Nuevo trato” que impulsó la FIA, para él fueron las mejores:\n“Es una crisis importante, así que es difícil saber ahora cuál será realmente el efecto (económico global), pero se están acordando cosas muy positivas: una mejor distribución del dinero en premios, un límite de presupuesto mucho más bajo… Llevo años presionando para que se impusiera eso, así que, francamente, probablemente será muy bueno para nosotros, ya que estaremos muy cerca de lo que hemos estado gastando ya. Es un modelo de negocio mucho mejor, en mi opinión. Si las condiciones eran lo suficientemente buenas como para que varios fabricantes decidieran unirse a la categoría en el pasado, será aún mejor en el futuro”.\nCulminó diciendo “Hemos podido presionar para reducir la batalla de desarrollo que había enloquecido en cuanto a los motores. Es realmente una locura lo que hemos gastado en la F1 respecto al motor, y finalmente eso va a cambiar. Al fin nos han escuchado, al fin se ha escuchado una voz que representa el sentido común. Creo firmemente que todo eso será positivo para aquellos que ya estamos en el campeonato”.\nPor último, aplaudió la iniciativa de los organizadores en hacer los recortes de sueldo alegando que los pilotos también deben adaptarse a la situación de la pandemia:\n“Con suerte seremos escuchados, como se nos ha escuchado en el resto de cosas”, culminó.\nArtículo anteriorNO SOLO HERTZ – Compañías de alquiler podrían vender autos con grandes descuentos por la crisis del covid-19\nArtículo siguienteFórmula 1: competitividad y seguridad, los nuevos dolores de cabeza para Alex Wurz\nVolkswagen anunció la construcción de una nueva planta donde se fabricará el nuevo Trinity\nEspaña- Sagunt será el lugar donde se construirá la fábrica de baterías de Volkswagen


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La fibra puede aumentar la saciedad, reducir el hambre, disminuir la ingesta calórica general y promover la pérdida de peso.\nLa fibra , que se encuentra naturalmente en alimentos saludables como frutas , verduras y cereales integrales, se expande con el líquido, lo que puede ayudar a mejorar la sensación de saciedad. El Instituto de Medicina recomienda consumir de 19 a 38 gramos de fibra dietética por día, según el sexo y la edad; sin embargo, la mayoría de los estadounidenses no cumplen con estas pautas.\nSi está buscando aumentar su consumo de fibra , un suplemento de fibra puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos diarios de fibra. Los suplementos de fibra vienen en muchas formas, incluidos polvos, cápsulas y tabletas. Los alimentos funcionales , como la chía y las semillas de lino, también se consideran opciones ricas en fibra si está buscando una alternativa a los suplementos típicos del mercado. Con tantas opciones disponibles, nuestro nutricionista reunió los mejores productos para mantener su consumo de fibra.\nAquí, los mejores suplementos de fibra.\nMejor en general: Renew Life Organic Triple Fiber\nSi está buscando la mejor fibra para mantenerse lleno y promover el equilibrio digestivo, el producto de fibra triple orgánica de Renew Life es una excelente opción. El polvo orgánico del USDA combina fibra de linaza, avena y acacia no transgénica para ofrecer una mezcla de fibras solubles e insolubles , así como de proteínas. El producto sin lácteos, sin gluten y sin soja proporciona tres gramos de fibra dietética y dos gramos de proteína por cucharada.\nA diferencia de otros suplementos que contienen solo fibra soluble o insoluble, este suplemento de fibra equilibrada combina la fibra soluble de lino y acacia que ralentiza la digestión con fibra de avena, que es en su mayoría insoluble y pasa intacta a través del sistema digestivo. El polvo se mezcla fácilmente con jugo o agua y puede ayudar a aliviar el estreñimiento. Si no eres fanático de los suplementos en polvo, Renew Life produce el mismo suplemento en forma de cápsula.\nMejor orgánico: Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber\nUn excelente suplemento de fibra orgánica contiene una mezcla de fibra soluble e insoluble, no contiene azúcar, sabor ni color, y está elaborado con ingredientes de primera calidad. El suplemento Dr. Formulated Fiber de Garden of Life cumple con todos estos criterios. La fibra orgánica del USDA está diseñada específicamente para apoyar un sistema digestivo saludable en general. Cada cucharada proporciona cinco gramos de fibra prebiótica (cuatro gramos de fibra soluble y un gramo de fibra insoluble) de fibra de Acacia Senegal , piel de naranja, fruta de baobab, piel de manzana y arándano.\nEl polvo transparente y sin sabor no contiene psyllium, gluten, lácteos ni soja. La mezcla sin OMG apoya suavemente la digestión y el estreñimiento ocasional. Una investigación publicada en 2013 muestra que la fibra de acacia produce una cantidad más sustancial de bacterias saludables, incluidas las bifidobacterias y lactobacilos, que las fibras comparables, y produce menos efectos secundarios como hinchazón y gases.  También está certificada como vegana, sin gluten con certificación NSF y kosher.\nLo mejor para ayudar a reducir el colesterol: Metamucil Sugar Free Original Smooth Powder\nSi tiene colesterol alto, los suplementos de fibra son una opción económica para ayudar a reducir el nivel de colesterol. Si no obtiene lo suficiente de su dieta, un suplemento como Metamucil que es rico en fibra de psyllium puede agregar fibra soluble a su régimen diario. Un estudio publicado en 2000 mostró que la suplementación con psyllium dos veces al día puede reducir significativamente el colesterol total y LDL en hombres y mujeres con colesterol alto, y puede ser útil además de o en lugar de la terapia de dieta y medicamentos.\nEl polvo Original Smooth sin azúcar de Metamucil contiene tres gramos de fibra por cucharadita, incluidos dos gramos de fibra soluble. La opción sin sabor y sin azúcar no contiene edulcorantes ni colorantes añadidos. Metamucil recomienda que los adultos mezclen una o dos cucharaditas redondeadas con al menos ocho onzas de líquido frío.\nMejor presupuesto: Benefiber On-the-Go Sticks\nSi está buscando un suplemento de fibra conveniente y económico, las barras Benefiber On-the-Go contienen tres gramos de fibra en una barra delgada y fácil de usar. La fuente de fibra de Benefiber es la dextrina de trigo , una fibra soluble que contiene prebióticos, que pueden mejorar la salud general de su sistema digestivo. La investigación muestra que la dextrina de trigo mejora el ecosistema digestivo al aumentar los lactobacilos y las bifidobacterias.\nBenefiber es 100% transparente y se disuelve rápidamente en agua u otras bebidas. Simplemente agregue el polvo de una barra a cuatro a ocho onzas de su comida o bebida favorita, caliente o fría. El polvo sin sabor y sin azúcar se disuelve bien y no espesa ni cambia la textura de su bebida.\nLa mejor fuente de fibra de alimentos integrales: Navitas Organics Chia Seeds\nSi prefiere una fuente alimenticia de fibra más holística en lugar de un suplemento de fibra típico, las semillas de chía son una excelente opción para usted. Una cucharada de semillas de chía orgánica USDA de Navitas Organic proporciona tres gramos de fibra dietética, dos gramos de proteína de origen vegetal y 2254 miligramos de omega-3. Las semillas pequeñas pero poderosas son conocidas por su capacidad para absorber hasta 15 veces su peso en agua, lo que les ayuda a formar una consistencia gelatinosa y aliviar el estreñimiento.\nEl superalimento contiene principalmente fibra soluble y puede ayudar a reducir el colesterol LDL y retardar la digestión, lo que ayuda a promover la estabilidad del azúcar en la sangre y la saciedad después de una comida.  Tenga en cuenta que estas poderosas semillas contienen más calorías que la fibra típica sin calorías o baja en calorías. suplementos: una cucharada son 60 calorías. También son kosher, no transgénicos, veganos y sin gluten.\nLos 9 mejores suplementos de aceite de pescado de 2020, según un dietista\nLas mejores cápsulas: Renew Life FiberSMART\nCortesía de ThriveMarket.com.\nCompre en Thrivemarket.com Compre en Walmart\nSi no es fanático de los polvos, o simplemente prefiere una fórmula menos desordenada, un suplemento de fibra en forma de cápsula puede ser lo mejor para usted. Las cápsulas FiberSMART de Renew Life combinan linaza, L-glutamina, hierbas y probióticos para promover la regularidad y apoyar la salud digestiva.\nCada porción de cuatro cápsulas contiene diez calorías con un gramo de fibra dietética que es 30% de fibra soluble y 70% de fibra insoluble. También contiene probióticos que promueven la salud intestinal y hierbas que incluyen semillas de hinojo, olmo resbaladizo y triphala. Las cápsulas vegetarianas no contienen gluten ni soja, pero contienen trazas de leche de los medios de fermentación. Si desea la misma fórmula en forma de polvo, Renew Life fabrica un polvo Fiber SMART.\nLo mejor para la diarrea: Heather's Tummy Fiber Organic Acacia Senegal\nLa fibra soluble, como el polvo de acacia, absorbe el exceso de líquido como una esponja y ralentiza el paso de las heces a través de los intestinos. A diferencia de los suplementos de fibra soluble sintética, Heather's Tummy Fiber se compone de un solo ingrediente: polvo de acacia orgánica. Es especialmente útil para aquellos con diarrea, ya que la fibra ralentiza naturalmente la fermentación, lo que puede ayudar a disminuir la hinchazón dolorosa y los gases.\nEl polvo está libre de gluten, fibra insoluble, estimulantes, ácido cítrico e ingredientes artificiales. Se disuelve bien en agua a temperatura ambiente o en su bebida favorita. Incluso puede mezclarlo en su receta favorita para alcanzar sus objetivos diarios de fibra. ¿Un bono adicional? La fibra del alimento integral contiene prebióticos, o la fuente de alimento para probióticos saludables para el intestino, y puede usarse para aliviar el estreñimiento.\nLo mejor para el estreñimiento: NOW complementa el polvo de cáscara de psyllium\nLa fibra insoluble agrega volumen a las heces y las ayuda a pasar a través de su sistema digestivo más rápidamente. Es un gran complemento para agregar a su dieta si tiene problemas de estreñimiento. La cáscara de psyllium es una forma de fibra soluble, lo que significa que absorbe el agua del estómago y los intestinos y luego se convierte en una consistencia de gel. Es suave para los intestinos en dosis adecuadas y puede aumentar la frecuencia de sus intestinos.\nEl polvo de cáscara de psyllium de NOW Supplement es un suplemento de fibra de primera calidad que mejora la regularidad intestinal. El polvo sin OGM verificado por el Proyecto es fácil de tomar; simplemente mezcle una cucharada en 12 onzas de agua todos los días. Una cucharada proporciona siete gramos de fibra dietética, incluidos seis gramos de fibra soluble y un gramo de fibra insoluble. También contiene el 8% de sus necesidades diarias de hierro . Para obtener una dosis de fibra aún más sabrosa, hornee el polvo de NOW en muffins, sopas y batidos caseros.\nCuando aumente la fibra dietética, asegúrese de aumentar también la ingesta de líquidos. La fibra absorbe el agua, lo que ayuda a agregar volumen a las heces, facilitando la eliminación. Esta agua proviene de lo que bebe y de las reservas de líquidos de su cuerpo. Si no consume suficiente agua con alimentos ricos en fibra y suplementos de fibra, es más probable que se deshidrate, lo que puede empeorar los problemas digestivos como el estreñimiento. Además, si no bebe líquidos como se le indica con su suplemento de fibra, la mayor parte de un suplemento de fibra puede crear malestar intestinal o potencialmente hinchazón en la garganta, dificultando la deglución.\nLo mejor para el control del apetito: psyllium de cáscara entera orgánica de India\nLa fibra reduce el apetito al ralentizar el movimiento de los alimentos a través del sistema digestivo. Proporciona una sensación física de saciedad y reduce la sensación de hambre. Si bien no existe un tipo óptimo de fibra para el control del peso y el apetito, la ingesta de fibra soluble, en particular, se asocia con una reducción de la grasa abdominal.  Dentro de la categoría de fibra soluble, la evidencia sugiere que el psyllium mejora el control del azúcar en la sangre y facilita la pérdida de peso.\nOrganic India's USDA Organic, Non-GMO Project Verified La fibra de psyllium de cáscara entera se cultiva en tierras de cultivo orgánicas sostenibles para crear un producto de la más alta calidad posible. Está hecho de psyllium blanco extra puro al 98%, el psyllium de mayor grado disponible en el mercado. Cada cucharada contiene cuatro gramos de fibra dietética, tres gramos soluble y un gramo insoluble, sin aditivos. La compañía recomienda mezclar una cucharada con al menos diez onzas de líquido y beber un vaso de agua adicional después para asegurar una hidratación adecuada.\nQué buscar en un suplemento de fibra\nTipo de fibra: Dependiendo de por qué esté considerando usar un suplemento de fibra, es posible que desee elegir un suplemento que contenga solo fibra soluble o insoluble, o una combinación de ambos. La fibra soluble puede ser la mejor para reducir el colesterol y aliviar la diarrea, mientras que la fibra insoluble funciona bien para aliviar el estreñimiento. Una mezcla de fibras solubles e insolubles puede ser útil para la salud digestiva general y el control del peso.\nIngredientes: Evite los suplementos de fibra que contienen ingredientes y colores artificiales. Algunos productos contienen hierbas o componentes complementarios como los probióticos. Siempre revise la etiqueta de ingredientes para ver exactamente qué contiene el suplemento. Cuando sea posible, elija un producto USDA orgánico o no verificado por el proyecto GMO.\nForma: la mayoría de los suplementos de fibra vienen en forma de polvo. Si no eres fanático del polvo o quieres una opción más portátil, hay varias tabletas, cápsulas y gomitas en el mercado.\nDosis: Cuando considere agregar un suplemento de fibra a su rutina diaria, consulte con su proveedor de atención médica sobre el producto y la dosis adecuados para sus necesidades individuales. Siga las instrucciones de dosificación recomendadas por su proveedor de atención médica o el producto que recomiende. En general, es mejor comenzar con una dosis baja y ajustar si es apropiado. Siempre aumente la fibra gradualmente y con más líquidos.\n"La ingesta adecuada de fibra dietética puede ayudar a mantener un peso saludable. Sin embargo, la investigación sobre el papel de los suplementos de fibra en el control del peso es mixta, y solo unos pocos estudios muestran una pérdida de peso modesta cuando se complementa con la fibra soluble glucomanano. útil para aquellos con dietas más restrictivas, es mejor obtener su fibra diaria a través de alimentos ricos en nutrientes como frutas y verduras primero. "- Merrill Brady, MS, RDN, CDN\nUna nota personal sobre mis recomendaciones escritas anteriormente . Como dietista, tengo cuidado de recomendar suplementos. Al escribir este artículo, dediqué un tiempo a revisar la investigación clínica más actual sobre la suplementación con fibra en lo que respecta a la salud digestiva y la pérdida de peso. También investigué los diferentes beneficios de la fibra soluble y la fibra insoluble, así como la dosis óptima. También miré múltiples productos y marcas y consulté con colegas confiables en dietética. Creo que los suplementos de fibra en el resumen están hechos por marcas confiables y están compuestos de ingredientes de alta calidad. - Eliza Savage , MS, RD, CDN\n14 grandes ejercicios abdominales para ejercitar los músculos de tu núcleo\nCómo subir y bajar del piso de manera segura\nPatrones de movimiento funcional en fitness\nLos 10 mejores pedales de ciclismo de 2020


Warbringers, nuevos cortos animados para WoW | Las cosicas de Joserra\nWarbringers, nuevos cortos animados para WoW\nDesde Mists of Pandaria, Blizzard ha lanzado una serie de cortos animados en 2D que servían para ampliar el contexto de la nueva expansión. En esta ocasión, se titulan Warbringers y tienen a Jaina, Sylvanas y Azshara como protagonistas.\nLa comunidad artística que bulle dentro de Blizzard es impresionante. Hemos podido disfrutar de ilustraciones impresionantes, cortos animados en 3D y 2D, cómics, música, relatos… todo esto al margen de los juegos, que ya cuentan de por sí con una riqueza artística impecable.\nEn el ámbito de la animación 2D, y siguiendo la tradición comenzada con los cortos del Emperador Shaohao, que continuaron como introducción a Warlords of Draenor y posteriormente también de Legion, en este último caso incluso introducidos a modo de misión dentro de la misma expansión, ahora Blizzard ha anunciado una nueva serie de cortos animados que también servirán de introducción para la próxima expansión: Battle for Azeroth.\nYa hemos comenzado a disfrutar de la serie de cómics que también sirven para contextualizar la siguiente expansión de World of Warcraft en el que hemos conocido un poco mejor a algunos de los protagonistas. Esta vez, vuelven a repetir Jaina Proudmoore y Sylvanas Windrunner con sus propios cortos, y se une Azshara, un icónico personaje que ya pudimos conocer levemente la mazmorra del Pozo de la Eternidad en Cataclysm y que, en Battle for Azeroth tendrá un importante papel.\nDe hecho, tiene un papel muy importante en el desarrollo de los acontecimientos que han perfilado el mundo de Azeroth. Os animo a que leáis sobre ella.\nEstos tres cortos animados conservan el estilo de Harbingers, los de Legion y podría ser que nos los encontremos, como sucedió con la última expansión, a modo de misión a lo largo del transcurso de Battle for Azeroth.\nEn otro orden de cosas, el parche 8.0.1 llega mañana, y con él, a parte de infinidad de cambios que allanan el terreno para la llegada de la nueva expansión que tendrá lugar el 14 de agosto de forma simultánea en todo el mundo, también tendremos una línea de misiones que llevarán a la quema de Teldrassil, lo que será un momento clave de cara al conflicto que viviremos en esta expansión.\nWarbringers serán lanzados entre esta semana y el lanzamiento de Battle for Azeroth, así que estaremos atentos a todo este contenido que, de por sí, tiene una gran calidad y que, dentro del entorno de World of Wacraft, ayuda a dar todavía más profundidad si cabe a unos ya de por sí ricos personajes.\nRecordad que también tenemos el libro “Before the Storm” de Christie Golden que es otro aliciente más a los preludios de Battle for Azeroth.\n[amazon_link asins=’B079ZFSPBW,0399594094,B07CFS49WM,B005DWIC1Y,1616558474,B018W07XQI,B07BLH7FT8′ template=’ProductCarousel’ store=’joserragaming-21′ marketplace=’ES’ link_id=’ dcb1715e-899c-11e8-8a1b-49c89abc6ff1′]\nWarbringers: Jaina ya disponible\nWarbringers: Sylvanas y la quema de Teldrassil\nWoW 8.0.1 ya disponible\nSoundtrack Monday: World of Warcraft Battle for Azeroth\nTags: azshara, battle for azeorth, corto animado, dibujos, dibujos animados, harbingers, historias, jaina, sylvanas, Warbringers, World of Warcraft, World of Warcraft: Battle for Azeroth\nOfertacas Gaming en el Prime Day\nImpresionante corto fan made de Uncharted\nNoticias Noticias Gaming\nStadia Cambia de Rumbo\nJuegos Noticias Gaming Reviews


Me acuerdo | Cuaderno portátil\nMe acuerdo de lo mucho que odiaba las clases de gimnasia.\nMe acuerdo que cuando llovía no podíamos salir al patio del colegio.\nMe acuerdo de las monedas de cinco duros a las que les pasábamos un cordel con un nudo para conseguir girar el trompo.\nMe acuerdo de cuando jugábamos al escondite en casa. El mejor lugar para desaparecer era siempre en los armarios. Hasta que aparecía mamá.\nMe acuerdo de las tardes inagotables de verano en bicicleta.\nMe acuerdo de cuando M.J. se rompió el brazo y desee que me hubiera sucedido a mí también para que toda la clase me escribiera dedicatorias en la escayola.\nMe acuerdo de las piñatas llenas de caramelos en los cumpleaños.\nMe acuerdo de las manos de mi abuela.\nHace unos cuantos años Georges Perec publicó un libro, Je me souviens, compuesto por cuatrocientas ochenta anotaciones que comienzan todas bajo la misma fórmula, todas con las palabras me acuerdo. Inspirado en el libro I remember de Joe Brainard, Perec se propuso enunciar únicamente el poso mínimo de los recuerdos, el breve esqueleto que dejan las cosas al desaparecer.\nUna de los aspectos más hermosos de este libro es que el editor agregó, por petición de Perec, unas páginas en blanco al final para invitar a los lectores a contribuir en el experimento con la escritura de sus propios me acuerdo. Desde entonces, las ediciones de esta publicación incluyen estas páginas finales destinadas a la escritura del lector.\nDe esta forma, Georges Perec hizo de la escritura de este libro una cuestión interminablemente infinita al quedar abierta de manera permanente a la colaboración de otros. De igual manera, con este gesto Perec parece querer decirnos que en esencia la literatura y los libros también son eso: artefactos que nos hacen conscientes del tiempo que habitamos, repositorios de memoria que nos recuerdan quienes fuimos.\nGeorges Perec, Me acuerdo. Prólogo, traducción y notas de Yolanda Morató. Córdoba: Berenice, 2006.


BTC €28,416 +2.74%\nETH €1,896 +1.42%\nBNB €289 +3.29%\nXRP €0.39 +1.26%\nSegún los informes, el blogger anónimo Bitfinex'ed contrató a un abogado de D.C. como parte de la disputa legal en curso entre el blogger y la criptobolsa Bitfinex.\nEl blogger anónimo Bitfinex'ed, que promovía su blog como un lugar para "exponer posibles fraudes por la mayor bolsa de Bitcoin, Bitfinex/Tether", ha contratado al abogado, Steven Palley, basado en DC como parte de una potencial batalla legal entre el blogger y la bolsa.\nActualmente, Bitfinex ocupa el tercer lugar en el ranking por volumen en un período de 24 horas según los datos de CoinMarketCap, cotizando un total de alrededor de $987 millones al cierre de esta edición.\nCuando se llegó para hacer comentarios, Palley se negó a dar una declaración debido a preocupaciones de seguridad. Palley pudo confirmar que el siguiente es un extracto preciso de una carta que envió al consejo legal de Bitfinex, Stuart Hoegner:\n"Como saben, las amenazas se han hecho y continúan contra @bitfinex'ed. Si nos enteramos de que su cliente es responsable directa o indirectamente de estas amenazas, o si se produce algún daño a @bitfinex'ed como resultado de estas amenazas, habrá consecuencias legales."\nNi Bitfinex ni Hoegner respondieron a las solicitudes de comentarios antes del cierre de la edición.\nEn diciembre del año pasado, Bitfinex afirmó que había comenzado a emprender acciones legales contra sus críticos, incluido el blogger anónimo Bitfinex'ed. El problema de Bitfinex'ed con la criptobolsa, como se detalla en la página de medios del blogger, es la relación de Bitfinex con Tether, una criptomoneda respaldada por dólares estadounidenses.\nTether y Bitfinex comparten el liderazgo, y ambas entidades recibieron citaciones de los reguladores de los EE. UU. en diciembre del año pasado, según los informes, como parte de una consulta "de rutina" sobre la previsión legal de Tether.\nTanto Tether cuanto Bitfinex han entrado en controversia debido a lo que los críticos ven como una falta de transparencia de la reserva en USD de tether, que creen que no es igual a la cantidad de Tether impreso. Una auditoría de terceros prometida aún no se ha materializado después de que Tether disolvió los vínculos con su auditora en enero de este año.\nUn estudio publicado a mediados de febrero informó que, si bien es probable que haya una cantidad suficiente de reservas en efectivo —presuntamente en un banco puertorriqueño— por la cantidad de Tether actualmente en circulación, la moneda enfrenta el problema de ser censurada debido a la dificultad de adherirse a las leyes contra el lavado de dinero con su estructura actual.


Después de la derrota: Benedetto le contestó al Patrón | Radio Dos\nPara ver esta nota en internet ingrese a: https://www.radiodos.com.ar/a/21682\nBoca volvió a perder una final y obviamente el día después sigue levantando mucha polvareda, entre el análisis del partido, las actuaciones individuales, el futuro del plantel y las declaraciones de los jugadores actuales y los que alguna vez pusieron al club en lo más alto, como Jorge “El Patrón” Bermúdez que salió con los tapones de punta a criticar.\nUno de los que dio la cara en Boca tanto en Córdoba como ya en Buenos Aires fue Darío Benedetto increíblemente peleado con el arco. El Pipa hizo otra lectura y vio el vaso medio lleno en una noche triste: “Nos duele, a nadie le gusta perder una final. Entendemos que por ahí nos sigue faltando algo más de juego pero creo que se recuperó algo que por ahí no veníamos teniendo que era jugar a lo Boca”, destacó el delantero que tuvo innumerables situaciones pero no logró convertir.\nA Benedetto también le preguntaron por los comentarios del Patrón Bermúdez y con respeto, no se guardó nada: “Puede decir lo que quiera, es un ídolo de Boca pero no hace falta salir a matar a todo el mundo para recordar que sos ídolo. Lo tuve como técnico y lo respeto mucho, puede decir lo que quiera pero después está en nosotros en recibir esas críticas y que nos afecten o no. De mi parte, las acepto y las respeto”.\nBocaPatrón BermudezDarío BenedettoFinal


Consejos para mantener un calendario regular de publicación - Trazos Web\nDiego 12.05.2008 0 Comentarios blogging 11.05.2008\nUno de los aspectos más difíciles de bloguear es la habilidad de mantener un calendario de publicación regular. Si eres capaz de mantener un calendario regular de publicación, esto te ayudará a atraer a lectores regulares. Esta también es una buena forma de aumentar el número de archivos y páginas.\nNo siempre apuntes a la perfección\nCada artículo no debe ser una épica de 1.000 palabras. A veces los artículos cortos son igual de buenos. Hace tiempo pensaba que era mejor escribir artículos largos , para que fueran enviados a sitios sociales. por lo tanto, esos artículos me tomaban una hora para estar completos; este era un gran inconveniente al publicar – algunas veces pasaba una semana sin que yo publicara un solo artículo.\nIntenta con algunos artículos más cortos\nA igual que el punto anterior, intenta publicar algunos artículos rápidos. Véase: Artículos: ¿cortos o largos?\nEscribe sobre cosas que sabes\nAlgunas veces nos fijamos retos difíciles tratando de escribir sobre temas confusos o temas que requieren previa investigación. Cuando vayas a escribir algo, piensa en algo que ya sepas. Tal vez has estado hablando con alguien sobre algún aspecto de tu blog. Si puedes hablar sobre esto, no hay ninguna razón por la que no puedas escribirlo.\nEscribe en masa\nA menudo, me siento a escribir de 6 a 7 artículos para Trazos Web en un día. De esta manera, puedes tomarte el tiempo para profundizar sobre un tema. Puedes tener nuevo contenido en tu blog, pero con el trabajo de un solo día.\n0 Comentarios en “Consejos para mantener un calendario regular de publicación”\n12 de mayo de 2008 a las 8:54 PM\nMuy Bueno el articulo, lastima que uno muchas veces por mas que quiera, nos imposibilita el tiempo lograr escribir.\n14 de mayo de 2008 a las 5:46 PM\nPor suerte me sobra tiempo y puedo hacer 1 o 2 publicaciones diarias.\nOff-Topic: que lastima lo de la protección de spam. Es muy buen sistema, pero el que no sabe sumar, no puede comentar.\n23 de septiembre de 2008 a las 4:36 PM\nMuy buenos consejos, a veces los artículos cortos son mñas importantes que los que poseen 1000 palabras!


La DGA mejorará la A-126 que une Remolinos y Alagón\nIncluye mejoras en el puente sobre el Río Ebro que une ambos municipios, una mejora que se incluye en el Plan Red.\nLa consejera de Presidencia del Gobierno de Aragón, Eva Almunia, ha comunicado este lunes a los alcaldes de las localidades zaragozanas de Remolinos y Alagón que el Ejecutivo autónomo va a acometer obras de mejora en la carretera autonómica A-126 y en el puente sobre el Río Ebro que une ambos municipios, una mejora que se incluye en el Plan Red.\nAsí lo ha anunciado la consejera Eva Almunia en su visita a Remolinos y Alagón, municipios de la Comarca de la Ribera Alta del Ebro. En Remolinos, la consejera ha conocido, junto al alcalde del municipio, Alfredo Zaldívar, la empresa Ibérica de Sales, líder nacional en producción de sal gema para nutrición animal y vialidad invernal.\nAlmunia ha destacado la capacidad de innovación de esta empresa, que aprovecha un recurso endógeno para generar riqueza. La consejera se ha referido al proyecto del municipio de Remolinos de convertir la mina en un foco de atracción turística, para asegurar que "es un objetivo que compartimos".\nIbérica de Sales produce 3.000 toneladas diarias de sal. Entre sus clientes se encuentran Comunidades autónomas, ayuntamientos y empresas concesionarias de autopistas o dedicadas al mantenimiento de carreteras.\nEn concreto, el Gobierno de Aragón adquiere a Ibérica de Sales toda la sal para el deshielo de las carreteras. En 2009-2010 adquirió 11.000 toneladas de sal, con un coste de 600.000 euros y para la presente temporada este presupuesto se mantiene.\nAsimismo, registra una importante actividad internacional ya que exporta su producto a Andorra, Francia, Portugal, Italia y Reino Unido. Actualmente, la compañía tiene en Remolinos una plantilla de 67 trabajadores.\nEl auditorio de Alagón\nDespués de esta visita, la consejera de Presidencia se ha trasladado a Alagón. Almunia, acompañada del alcalde, José María Becerril, ha contemplado las obras del nuevo auditorio cuyo coste es de un millón de euros, financiado en más de un 50 por ciento por la Diputación Provincial de Zaragoza.\nSe ubica en un solar de 1.500 metros cuadrados en el centro del municipio, tendrá capacidad para 400 personas y podrá albergar actividades culturales y espectáculos hasta ahora imposibles para las actuales instalaciones.


La Feria de la Tapa de Plasencia también tiene premio para el público\nLa Feria de la Tapa de Plasencia tiene también premio para el público\nRestaurante Casa Tomás de Plasencia estrena los jueves de catas solidarias\nLa Feria de la Tapa de Plasencia 2019 tiene también premio para el público que vote del 17 al 20 de octubre en los establecimientos de extramuros y del 24 al 28 en los del centro. En total podrán probarse 29 tapas de jueves noche a domingo a mediodía en cada semana y cada participante podrá votar por internet en la web de la feriadelatapaplasencia.com si no tiene descargada la App en el móvil. Un único voto por persona y zona.\nSorteo para los que voten en la Feria de la Tapa de Plasencia 2019\nDel voto popular dependerá qué establecimiento se llevan los Mandiles de Oro, Plata y Bronce y este año también cien litros de aceite de La Chinata el ganador. ¿Y qué podrá llevarse el público que vote? Pues además de saborear la feria de la tapa, entrarán en el sorteo de tres lotes de pimentón de La Chinata, una noche en el Parador para dos personas, otra noche de hotel fuera de la ciudad igualmente para dos, una cena en el Restaurante La Isla y otra cena en el Restaurante Alpunto para dos también y cien litros de aceite de La Chinata para una persona.\nFeria de la Tapa de Plasencia en extramuros\nEste año las tapas son de libre creación, no hay categorías y cada establecimiento participa con el número de tapas que elija. Eso sí, todas estarán elaboradas con aceite de oliva virgen extra de La Chinata cedido para la ocasión y entre las propuestas de la primera semana, podremos viajar a México y Canarias con las tapas del Ático; degustar las tapas de padre e hijo con Tomás y Tomasete en Casa Tomás; dejarse sorprender por la tapa Macadamia y volver a Extremadura, tal cual, en La Parada de la Reina. Hasta doce locales participarán en la Feria de la Tapa de Plasencia en extramuros del 17 al 20 un total de 25 tapas, la que coincidirá con la Marcha Rosa de Plasencia 2019.\nFeria de la Tapa de Plasencia en el centro\nLa Feria de la Tapa de Plasencia en el centro será del 24 al 27 con la participación de 18 establecimientos, que ofrecerán hasta 28 tapas y propuestas tan deliciosas como brochetas, pero de quesos de Amado Charra; fusiones como las del Español de carpacho de pulpo sobre patatas revolconas; croquetas de apellido ibéricas en La Pitarra del Gordo; las tapas de capa o mar de Magari; el arroz cremoso de setas y Torta del Casar del Torero o en La Isla, ceviche de salmón con guacamole y perlas de Lima.\nLa Concejalía de Turismo ha involucrado este año a más patrocinadores y colaboradores como MHC y Sarró-Clemente además de La Chinata Pimentón que estas mismas fechas ha sacado un lote de latas decoradas a beneficio de la Marcha Rosa de Plasencia.\nEvento: Feria de la Tapa de Plasencia 2019\nFecha: Del 17 al 20 en extramuros y del 24 al 27 en el centro\nHorario: De 13:00 a 15:30 y de 20:30 a 23:00. Los domingos solo por la mañana.\nEl Observatorio Astronómico de Monfragüe celebra\nTocan tiempos para descubrir Extremadura. Aunque vivamos en la propia Extremadura o…\nPlaceat estrena la gasolinera solidaria en Plasencia\nPlasencia puede presumir de tener la gasolinera más solidaria, que estrena Placeat…\nLos martes de agosto en Plasencia, “20 a La Isla”\nLos martes de agosto en Plasencia ofrecen magia, humor y música gratis…


Gusano cabezudo - Capnodis tenebrionis Linnaeus, 1758\nGusano cabezudo, Capnodis tenebrionis Linnaeus, 1758, métodos compatibles con la agricultura ecológica para el control de esta plaga polífaga.\n1.2. Posible aplicación de herramientas de prevención y control de C. tenebrionis en fruticultura ecológica\n3. Actividades realizadas y resultados\n3.1. Evaluación de barreras físicas y repelentes para la prevención del ataque de C. tenebrionis (grupo INIA)\n3.1.1. Recogida de adultos en el campo y mantenimiento en el laboratorio\n3.1.2. Ensayos de evaluación de barreras físicas\n3.1.3. Ensayos de repelencia/disuasión de superficies tratadas con caolín y/o aceites esenciales\n3.1.4. Evaluación en laboratorio de la repelencia y/o toxicidad de varios tratamientos sobre la dieta natural y su posible efecto sobre la longevidad y fertilidad de los insectos\n3.2. Investigación y puesta a punto de entomopatógenos para el control biológico de C. tenebrionis (grupos de Córdoba y Badajoz)\n3.2.1. Aislamiento de entomopatógenos (grupo de Córdoba)\n3.2.2. Obtención de los inóculos (grupo Universidad de Córdoba)\n3.2.3. Bioensayos de actividad insecticida de aislados de Beauveria bassiana (grupo Universidad de Córdoba)\n3.2.4. Investigación y puesta a punto de entomopatógenos para el control biológico de C. tenebrionis (grupo de Badajoz)\n3.3. Investigación de la eficacia de trampas refugio para captura de adultos invernantes de C. tenebrionis. (grupo de Badajoz)\n3.3.1. Determinación de los refugios de invernación de los adultos de C. tenebrionis en plantaciones de frutales parasitados por el insecto. Captura de adultos\n3.3.2. Ensayo para comprobar el poder insecticida de varios insecticidas mediante pulverización y espolvoreo contra adultos de C. tenebrionis (L.)\n3.3.3. Mejora de la dieta artificial utilizada comúnmente para la alimentación artificial de larvas de C. tenebrionis\n3.3.4. Ensayo para valorar la eficacia de tres tratamientos contra larvas neonatas de C. tenebrionis en el suelo\n3.4. Estudio de semioquímicos implicados en el comportamiento de C. tenebrionis. (Universidad de Jaén)\n3.4.1. Aislamiento e Identificación de componentes volátiles emitidos por hospedantes vivos, con lo que conseguimos un perfil volátil real emitido por especies del género Prunus\n3.4.2. Bioensayos de compuestos candidatos a inducir un comportamiento determinado entre individuos adultos. Ensayos de arena y/o túnel de viento\n3.4.3. Ensayos de campo con trampas cebadas con distintos compuestos/mezcla\n3.4.4. Identificación de componentes presentes en distintas partes de\nlos adultos macho y hembra de C. tenebrionis\n3.4.5. Instalación en campo de distintos componentes y mezclas procedentes de insectos y hospedantes. Uso de distintos diseños de trampas, utilizando la variable cromática como posible punto crítico\n6. Publicaciones y otros trabajos de difusión de los resultados\nVer completo el trabajo del índice de arriba en Investigación de métodos compatibles con la agricultura ecológica para el control del “Gusano cabezudo” (Capnodis tenebrionis (Linnaeus, 1758), cuya introducción se puede ver a continuación:\nEl coleóptero Capnodis tenebrionis (Linnaeus 1758) (Buprestidae), conocido comúnmente como “gusano cabezudo”, constituye una de las plagas más importantes de los frutales de hueso y en menor medida de los frutales de pepita en todo el área mediterránea. En España los daños más considerables se citan en cerezo, albaricoquero, almendro, melocotonero y ciruelo y su incidencia es especialmente importante en las zonas mediterráneas de cultivo (Levante, Baleares y Andalucía), en el Norte de Extremadura y ocasionalmente en Aragón. El daño lo producen por una parte los escarabajos adultos (Figura 1) en los brotes tiernos principalmente, de los que se alimentan durante todo el periodo activo, royendo la corteza, yemas y peciolo de las hojas, que caen al suelo denunciando su presencia. Aunque en árboles grandes estos daños suelen ser pequeños; en árboles jóvenes la defoliación de los mismos, durante el verano, llega a comprometer seriamente su vida. Pero el daño más importante es el que provocan las larvas (Figura 1) al alimentarse de las raíces y el cuello de los frutales: los adultos hacen la puesta en el suelo en la zona cercana al pié de los árboles y la larva penetra hasta encontrar las partes subterráneas de los árboles, de las que se alimenta formando galerías en la zona subcortical. A veces, según como el insecto vaya destruyendo los haces vasculares del frutal, éste va presentado una anticipada decrepitud, bien lateral o bien total, terminando por morir prematuramente (Figura 1). Hay numerosas citas de plantaciones enteras destruidas por este insecto y la incidencia es mayor en plantaciones de secano, ya que la humedad del suelo es un factor limitante de la plaga al producir la muerte de huevos y larvas neonatas. De hecho es en los años de sequía cuando adquiere mayor importancia la plaga. La aplicación de riegos a manta y las labores de suelo eran consideradas prácticas eficaces para prevenir la plaga. En las modernas plantaciones de riego localizado, donde el suelo permanece seco y sin labrar junto al tronco de los árboles, el problema toma una relevancia importante.\nEl periodo de actividad de los adultos se extiende a lo largo de toda la primavera, el verano y el otoño. Las poblaciones de adultos están constituidas por los insectos invernantes y los recién salidos del suelo. Las observaciones realizadas permiten concluir que los adultos invernantes emergen del suelo desde finales de julio hasta mediados de septiembre (según las zonas) y el 6 periodo de puesta va desde mitad de primavera hasta el final del verano. Las larvas suelen completar el ciclo en dos años. Los periodos tan largos de actividad y puesta en los adultos y los hábitos endófitos y subterráneos de las larvas hacen que sea extraordinariamente difícil controlar con eficacia esta plaga. Si los problemas ocasionados por el “Gusano cabezudo” son muy graves para casi la generalidad del sector de cultivadores de frutales de hueso, lo es todavía mucho más en el caso de plantaciones con sistema de producción ecológica, ya que al no estar permitido en este sistema la utilización de insecticidas de síntesis, no hay disponible ninguna estrategia de control.\nEn la actualidad los métodos disponibles para el manejo de la plaga incluyen:\na) Métodos indirectos o de prevención:\n• Quema del material vegetal afectado.\n• Uso de láminas de polietileno enterradas en torno a la base de los árboles para impedir la penetración de las larvas.\n• Riego a manta de los árboles con riesgo de ataque para evitar la puesta y destruir huevos y larvitas.\n• En las plantaciones de riego localizado, mantenimiento de la humedad en la base del tronco de los árboles durante el periodo de puesta.\nb) Métodos directos de control:\n• Tratamientos químicos contra los adultos: consiste en aplicar en pulverización un insecticida sobre la copa de los árboles en las épocas en que éstos acuden a comer del follaje. Se recomiendan dos tratamientos, uno en primavera (mayo, junio), cuando los adultos invernantes acuden a comer antes de hacer la puesta y otro en otoño (septiembre) contra los de la nueva generación. Según la literatura los insecticidas más indicados son los activos por ingestión, principalmente fosforados y carbamatos. La mayoría de estos productos ya no están autorizados, ni siquiera en los sistemas de producción convencional.\n• Tratamientos químicos contra las larvas: tratando el suelo en la zona próxima al pie con insecticidas mediante espolvoreo o pulverización. El momento idóneo para esta aplicación es el de la eclosión de las puestas, que suele ser desde principios de julio hasta mediados de agosto. De los productos recomendados en la bibliografía para estos tratamientos (lindano, chlorpyrifos isofenfos + foxim, cipermetrina, fipronil) la mayoría ya están fuera del registro y ninguno de ellos es compatible con la Agricultura Ecológica. Dada la dimensión del problema y la creciente implantación de sistemas de producción ecológica de frutales, se hace necesario el desarrollo de métodos alternativos al uso de insecticidas de síntesis que controlen con eficacia esta plaga.\n1.2. Posible aplicación de herramientas de prevención y control de C. tenebrionis en fruticultura ecológica.\nDebido a la dificultad de controlar esta especie con insecticidas químicos, se hace necesario el desarrollo de alternativas biológicas. Se han citado algunos parasitoides y depredadores naturales de esta especie, pero parece que su papel es secundario y por si mismos no son capaces de controlar la plaga. El uso de patógenos es una técnica viable en la lucha contra plagas que está alcanzando cada vez mayor valor por tratarse de medidas de control respetuosas con el medioambiente y que colaboran a la sostenibilidad de los ecosistemas. Debido a que los hongos y los nematodos entomopatógenos penetran en el insectos huésped a través del tegumento y que muchos de ellos utilizan el suelo como sustrato de supervivencia e invasión, ambos grupos pueden ser 7 capaces de prevenir la colonización de las raíces por las larvas neonatas de C. tenebrionis y, por tanto, evitar los daños causados por esta especie.\nLa presencia de compuestos semioquímicos se ha estudiado en numerosas familias de coleópteros. Entre los distintos tipos de feromonas, existen las de agregación, que son emitidas por un sexo (normalmente los machos) y que sirven como señal para sus conspecíficos de ambos sexos induciéndoles un comportamiento agregativo, con la finalidad de protegerse, reproducirse, alimentarse o un conjunto de ellas. Las feromonas sexuales son emitidas por un sexo e indican al otro sexo la localización de potenciales parejas para la cópula. Estas suelen ser emitidas por las hembras, cuando se tratan de corto alcance o contacto (comunes en Cerambícidos). En el caso de las de largo alcance, a veces son emitidas por los machos. En general, el mecanismo químico de la agregación suele ser mucho más complejo que el que sólo induce un comportamiento sexual; ya que suelen interactuar mezclas multicomponente de metabolitos secundarios procedentes de plantas y los procedentes de los propios insectos. El uso de estos semioquímicos para manipular el comportamiento de coleópteros ofrece muchas posibilidades en el control de plagas mediante varias estrategias como el trampeo masivo, confusión sexual (mating disruption) y programas Push/Pull. Estos atrayentes también pueden utilizarse para estudiar los movimientos de plagas hacia zonas de riesgo en el caso de insectos con vuelos de amplio recorrido (monitoring). En especies que se agregan en gran número, como podría ser el caso de C. tenebrionis, según observaciones en campo, el trampeo masivo mediante un atrayente efectivo podría tener un gran impacto agronómico pudiendo ser una técnica viable como herramienta para el control de las poblaciones de este bupréstido. Esto ya se ha conseguido por ejemplo en escolítidos. En el caso de que C. tenebrionis utilizara una feromona sexual, también se podría usar ésta mediante la estrategia de trampeo masivo. A pesar de los trabajos y estudios realizados en varias familias de Coleópteros, no existían antes de este estudio referencias sobre la existencia y el tipo de posibles feromonas utilizadas por las especies de la familia Buprestidae. Sólo existía una referencia de una feromona emitida por las hembras de Agrilus planipennis, aunque también está presente en las emisiones de los machos. Este desconocimiento obligaba a tratar el estudio desde diferentes estrategias para estudiar los distintos tipos posibles de feromonas. Por ello se propuso llevar a cabo dos estudios paralelos para tratar de determinar la existencia de feromonas de contacto (feromonas sexuales de corto alcance), y por otro lado feromonas sexuales o de agregación de largo alcance.\nEl uso de láminas de polietileno enterradas en torno a la base de los árboles había sido propuesto como otra posible forma de prevenir los ataques de las larvas C. tenebrionis. Los adultos hacen la puesta, pero las larvas no logran alcanzar la parte subterránea del árbol y mueren. Aunque el coste en mano de obra hace que este método sea difícilmente aplicable en estas plantaciones de secano, como el almendro, donde los márgenes económicos son muy reducidos, si tendría posibilidad en cultivos más rentables como ciruelo, albaricoquero, cerezo y melocotonero. Por ello era de interés estudiar esta estrategia de cara a integrarla en el manejo de la plaga, estudiando la eficacia de distintos materiales hoy disponibles.\nEl hecho de que C. tenebrionis realice la puesta en la base del tronco o en la tierra a poca distancia del mismo, nos hacía pensar en la conveniencia de investigar la eficacia de repelentes o disuasorios para evitar la puesta de las hembras y de esta manera prevenir el ataque de las larvas. Ya Del Cañizo en los años 50 postulaba la utilización de “insectífugos” contra el C. tenebrionis mencionando experiencias llevadas a cabo impregnando los troncos con una mezcla de alquitrán, naftalina y cal viva. En la Agricultura Ecológica está autorizado el uso de una gran gama de productos repelentes de plagas entre los que se incluyen decocciones de hierbas, extractos de plantas y minerales y aunque muchos de ellos se utilizan de forma muy generalizada aún no se ha estudiado suficientemente su eficacia. En el caso de C. tenebrionis no existe aún ningún estudio sobre el efecto que sobre ellos pueden tener este tipo de sustancias. Otro producto autorizado en Agricultura Ecológica e interesante para incluir en estas investigaciones sobre efectos de repelencia en adultos es el caolín, un mineral del tipo de los aluminosilicatos, de color blanco, no poroso, poco abrasivo, de grano fino y con forma de lámina, que se dispersa fácilmente en agua y es químicamente inerte en un amplio rango de pH. Además según la bibliografía no tiene efectos negativos sobre la salud humana ni sobre el medio ambiente y el desarrollo de resistencia en los insectos plaga es poco probable debido a su modo de acción. El mayor éxito en control de plagas se ha conseguido en el caso de homópteros como la psila del peral y las plagas del olivo Bactrocera oleae (Gmel.) y Prays oleae (Ber.), sobre las que parece demostrar tener un importante efecto disuasorio de la puesta. No se sabe muy bien cuál es su mecanismo de acción: según una hipótesis los insectos son incapaces de reconocer la planta u órgano huésped cuando está cubierto con el caolín, por otro lado se cree que los insectos son repelidos debido a que la superficie tratada les resulta desagradable. El resultado observado es una reducción de la alimentación y la puesta sobre los huéspedes tratados.\nEmpleo de trampas refugio\nSegún la bibliografía una de las características de este insecto es su capacidad de refugiarse durante el invierno, para retornar a su actividad en primavera. En general en la naturaleza, los refugios citados se encuentran en el suelo, formados por hierba seca, piedras, pilas de leña seca, fisuras del suelo, hojas secas o cualquier otro sustrato que le pueda dar protección. Esta característica permitía aventurarse al inicio del proyecto por el camino de la determinación de un refugio trampa en la zona de goteo del árbol, tal y como se hace con otros coleópteros.\nVer completo el trabajo de la introducción de arriba en Investigación de métodos compatibles con la agricultura ecológica para el control del “Gusano cabezudo” (Capnodis tenebrionis (Linnaeus, 1758)


“Tuvimos inconvenientes con el ex director del Pedicp” – Periódico de Loreto | Periodico de Noticias de Iquitos, Loreto, Maynas, San Juan Bautista, Punchana\n*Señaló el actual secretario del sindicato Emilio Zambrano Valles.\nAyer se trató de dialogar con el nuevo director del Pedicp, debido a algunas inquietudes reportadas desde la zona del Putumayo respecto a la obra de un colegio que harán por allá; más la nueva autoridad por ahora se encuentra Lima, de donde retornará recién el día viernes.\nNo se tenía conocimiento que dicho proyecto del Putumayo creado en 1994, contaba con un sindicato de trabajadores. Pero así es y el actual secretario es Emilio Zambrano Valles. Él comenta que desde el año 2011 cuentan con un sindicato en el que están inmersos 36 trabajadores en planilla y 140 en calidad de Locadores.\n“El Pedicp tiene un área de acción en la cuenca del Putumayo, el bajo Amazonas y Yavarí, entre otras zonas. Con el anterior director Renzo Echevarría Ardiles, hemos tenido un clima laboral tenso, no nos hemos entendido. Con el que ha entrado recién aún no nos hemos reunido, quizá el próximo lunes.\nEmilio Zambrano, secretario del sindicato de trabajadores de Pedicp.\nAcá contamos con derechos laborales ganados y siempre pedimos que esa situación se respete y se cumpla, que nos los posterguen como venía ocurriendo. No sabemos exactamente el motivo de la salida del anterior director, pero lo que nosotros hicimos es luchar por nuestros beneficios laborales.\nSe hablaba de una planilla dorada y acá los trabajadores tenemos algunos beneficios, se dijo algo como que estábamos haciendo una acción incorrecta y no estuvimos de acuerdo con ese término” se quejó el dirigente.\n“Beneficiarios de Pensión 65 llegan desde lejos, hacen cola y luego en el banco les dicen que el beneficio ha sido suspendido”\nVisitas los últimos 7 días: 8.957\nVisitas los últimos 30 días: 27.133\nVisitas los últimos 365 días: 444.537\nTotal de visitas: 933.690


Micro – Serendipia Toys\nAll a partir de 2 años a partir de 3 años a partir de 5 años a partir de 6 años a partir de 7 años de 1 a 3 años de 1 a 5 años de 2 a 5 años de 3 a 5 años de 5 a 12 años de 5 a 8 años de 6 a 12 años\n¿Sabíais que la mayoría de los patinetes han sido creados en colaboración con pediatras suizos? Todo para fomentar el desarrollo psicomotor de nuestros pequeños. Elegidos en numerosas ocasiones por padres y niños como "El Juguete del Año", no sólo estimulan el movimiento y el ejercicio, sino que también ayudan a los niños a aprender equilibrio, coordinación y habilidades motrices.\nPuños antideslizantes con acabado redondeado, barras de dirección de aluminio regulables en altura, fácil montaje y desmontaje con un solo clic, paragolpes delantero, sistema de dirección patentado inclínate y gira, plataforma con serigrafía antideslizante, freno trasero que no se calienta ni desgasta la rueda. ¡Algunos incluso con luz led en las ruedas delanteras! Su suave dirección y su base antideslizante le darán al usuario una conducción especialmente segura. ¡Disponibles en una gama variada de colores!


gluten | Conviviendo con alergia alimentaria\nin Querido Diario\nDel otro lado de la vereda\nEl lunes pasado me enfrenté a una situación totalmente novedosa para mí, estar al otro lado de la vereda.\nGabisauria estaba de cumpleaños y llevó quequitos para compartir con sus compañeros y tías. Me esmeré en un merengue bellamente rosado, decorado con una guinda (Gabi me dijo, mamá, para otra vez no le pongas guindas, casi todos los niños se la sacaban). Eran APLV aptos y libres de maíz, pero no libre de gluten, y una de las tías no pudo comerlos pues era celiaca.\nMe sentí horrible, llevaba cosas especiales para comer y ella no iba a poder compartirlas. De repente sentí como se deben sentir Pipe, Gabi y muchos otros niños alérgicos que miran mientras los demás comen de una torta o galletas que se ven ricos, manos vacías, bocas vacías, ¿en qué pensarán ellos cuando viven esa situación? Mi esfuerzo para esas ocasiones es que no les falte comida de la que pueden comer, para que al menos sus manos y bocas no estén vacías, pero lo que yo les mando es visualmente distinto (sobre todo entre tanto cupcake y candy bar) y no está en la misma mesa.\nEse día me deshice en disculpas y me dieron ganas de ir a preparar o comprar un queque para celíacos, pero lunes 7:45 am, no era viable.\nEntró en mi lista de desafíos culinarios un queque sin gluten, porque todos tenemos el derecho a compartir junto a los demás los alimentos de una celebración, pues esta es parte esencial de nuestra cultura. Y porque quiero que todos compartan decido cruzar a la vereda de al frente, ¡bienvenida harina de coco y arroz!\nPd1: mis agradecimientos infinitos a todos los que han puesto un plato en la mesa del cual si pueden comer mis hijos.\nPd2: no hay fotos de los quequitos pues olvidé tomarles una.\nacuafaba alergia alimentaria alfajor amaranto APLV avena bavarois camote celebraciones celiaco chocolate cumpleaños desafío dulce de membrillo empanada felicidad fiestas patrias galletas garbanzo gluten huevo huevos de pascua lactosa leche de cabra leche soya manjar manjar de soya manzana maíz merengue navidad padres pescado pizza pollo queque queso vegano quinoa sin huevo sin leche sin trigo torta tortilla trigo tristeza zanahoria zapallo camote\nCumpleaños nº 7\nHuevitos de Pascua 2… on Huevitos de pascua 2016


ROMPECABEZAS: Cuestionando a Warren – Blog Grupo Financiero BX+\n"No invierto en lo que no entiendo"\nLa Filosofía Buffet\nEntre muchas de las decisiones y sabios consejos del “Maestro” Warren Buffett, reconocido multimillonario e inversionista, destaca evitar emisoras que no entiende, como por ejemplo, empresas tecnológicas, para dar lugar a considerar negocios tradicionales que aunque “aburridos” puedan permanecer en el tiempo. Garantía en su generación de flujos, poca deuda, poca competencia además de la buena calidad del producto y administración son algunas de las recomendaciones del también conocido como el “Oráculo de Omaha”. Uno de los capítulos que más se recuerdan, fue la resistencia de Buffet a invertir en acciones tecnológicas al inicio del año 2000 conocidas como “dot.com”. El buen desempeño de las mismas desapareció al poco tiempo y Buffet fue reconocido nuevamente de manera amplia.\nLa pregunta ahora es si los tiempos han cambiado y si las empresas “dot.com”, son ahora empresas en distintas industrias que en realidad utilizan la tecnología para ofrecer servicios y productos más eficientes. El Propio Buffett, reconoció hace tiempo que Apple era una empresa de consumo y es ahora la empresa más importante de su famoso portafolio “Berkshire Hathaway” La gráfica siguiente demuestra que en los últimos 10 años el índice tecnológico Nasdaq duplicó las ganancias del Berkshire Hathaway. ¿Coincidencia o tendencia?…Me quedo con una nueva tendencia.


Perflickr: el nuevo cuestionario Proust – Malas Palabras\ncibercultura medios periodismo visual\nPerflickr: el nuevo cuestionario Proust\nFecha de la entrada 21/08/2008\nUna linda idea para las revistas dominicales de los diarios. En lugar de seguir cayendo en el architrillado cuestionario Proust, implementar una sección fija con el «Perflickr» de un famoso. El principio, basado en un meme de internet, es similar: una serie de preguntas que se repiten siempre a los diferentes entrevistados. Las respuestas, en lugar de palabras, son un collage de imágenes. Un modo visual de conocer a una persona, aunque las respuestas no siempre queden del todo claras. Lo que importa es el resultado final.\nVeámoslo en acción. Rastreando el origen de la idea llegué aquí, donde aparece por primera vez. El cuestionario se mantuvo casi sin cambios en todas las páginas y blogs que decidieron responderlo. Quedaron las siguientes doce preguntas:\n1) ¿Cuál es tu nombre?\n3) ¿A qué escuela secundaria fuiste?\n4) ¿Cuál es tu color favorito?\n5) ¿De qué famoso estás enamorado?\n6) ¿Cuál es tu bebida favorita?\n7) ¿Cuáles son tus vacaciones de ensueño?\n8) ¿Cuál es tu postre favorito?\n9) ¿Qué querés ser cuando seas grande?\n10) ¿Qué es lo que más amás en la vida?\n11) Una palabra que te describa\n12) Tu nombre de usuario en Flickr\nA modo de ejemplo, mis respuestas a las doce preguntas:\nPara producirlo, el primer paso es ir a Flickr e ir poniendo la respuesta a cada pregunta en el buscador. Después, elegir una foto de la primera página de resultados. Por último, poner la URL (dirección) de la página de cada foto en el Mosaic Maker. Se obtendrá un mosaico como el de arriba con el «Perflickr» del entrevistado.\n← Che Lanata, contate el del paisano que fue a la farmacia a comprar supositorios → Las mejores 30 revistas argentinas


Maradona está sin equipo, dejó de ser el técnico de Gimnasia - LARAZON.CO\n27 noviembre, 2019 - 12:08PM\nMaradona está sin equipo, dejó de ser el técnico de Gimnasia\nEl anuncio lo hizo el presidente del club, Gabriel Pellegrino.\nRedacción. Hace algunos momentos se confirmó que Diego Armando Maradona renunció a la dirección técnica del club argentino Gimnasia y Esgrima la Plata. La noticia la dio a conocer el presidente del equipo, Gabriel Pellegrino.\n“Maradona dejó de trabajar hoy. No es más el técnico de Gimnasia, seguía en un esquema de unidad, él estaba para sumar, no para dividir”, indicó Pellegrino.\nLa decisión la tomó Maradona debido a que Gabriel Pellegrino no se presentará a las elecciones que se realizarán el sábado. El ‘10’ afirmó hace algunos días que si eso pasaba él no seguiría en el club.\n“Maradona dijo que si no había unidad renunciaba. Él y su gente intentaron que el club esté unido. La unidad fracasó, hay listas, el sábado hay elecciones y cualquiera de ellos dos (los candidatos a presidentes) va a elegir un técnico”, expresó el presidente del ‘Lobo’.\nPor otro lado, el ex entrenador de la Selección Argentina estuvo a cargo de Gimnasia durante ocho encuentros, de los cuales perdió cinco y ganó 3.


Página 2 Eurcadsell — TradingView\nA esperas de formación de este setup, respetando la tendencia. Bendiciones Exitos\nEmpezare a compartir mis ideas, esta es una operacion que tengo unas 2 semanas.\nEURCAD ----- Swing sell-------cortos---- ventas\nAcción del precio en ese punto, zona de reacción, fractal, formación de patrón , institucionales tirando el anzuelo para hacer creer ese falso rompimiento. Como siempre esperando patrón mas gatillo y entramos en esa operación. De no no entro ya que todo esto son probabilidades Bendiciones Éxitos Villacreses. J\nBuscando doble techo en EURCAD\nEl EURCAD ha venido subiendo día tras día sin parar y vemos en gráfico semanal que se acerca a un máximo de hace dos años el cual vamos a intentar operar con un sell limit en 1.6095 y vamos a buscar el 1.57, además vemos que el RSI esta bastante sobre comprado lo cual ayuda un poco a nuestro análisis. Mucha suerte a todos.


Altas - Putas y Escorts Alicante ♥ Guía Adulta\n25 ♥ Contactos con Putas y Escorts Altas de Alicante. Anuncios eroticos y fotos de Putas y Escorts en Alicante Altas.\n25 Escorts Altas\n25 ♥ Anuncios eroticos de Putas y Escorts Altas de Alicante. Guía de contactos, fotos y relax de Putas y Escorts Altas de Adsubia, Alicante/Alacant, Benidorm, Dénia, Elche/Elx, Elda, Torrevieja.. Anuncios Escorts, Putas y Lumis Altas de Alicante. Eróticos Contactos con Mujeres, Señoras y Chicas de Compañía para follar en Alicante provincia. Acompañantes y prostitutas, Call Girls\nCristina tiene un don muy especial y es que cuando la miras descubres altas en ti sensaciones que te dejan sin palabras. Su sensualidad y belleza te enamorarán. Una chica ideal para eventos y cenas que para ti serán inolvidables. La amante y compañera perfecta para disfrutar del erotismo y la excitación. Y en la intimidad se vuelve un volcán de pasión que jamás olvidarás. 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Trameos de ildivo en la Junta de Portavoces - Página 2\npor Frida K el Miér 5 Abr - 20:53\nSimplemente creo que no eres la persona más indicada para llamar inútil a otra.\npor Galiii el Jue 6 Abr - 0:15\npor aSanoviC el Jue 6 Abr - 2:08\n@Frida K escribió: Simplemente creo que no eres la persona más indicada para llamar inútil a otra.\nPara ti es mejor una persona que trabaja pero que interpreta las leyes para su uso particular y partidista que otra que no trabaja. Así os va, seguid dándole cobijo a este inútil.\npor CidPR el Jue 6 Abr - 2:39\nEs que aquí venimos a denunciar como mes tras mes hay que rendirle cuentas a Ildivo, el cual retuerce la ley para sus intereses políticos, cuando su apoyo electoral y social, es inexistente.\nPero lo realmente patético es como utiliza las leyes y a los congresistas incautos. Otro aspecto gracioso, es que el personaje de ildivo, me mete 5 denuncias, y es él, y nadie más, el que decide si las mismas son leves, graves o muy graves, incluso entra en mensajes privados para criminalizarlos o simples críticas mordaces a la Comisión de Educación. Juez y parte. Pero eso no le basta, vuelve a follarse las matemáticas y la Ley para indicar que el FPE tiene 9 congresistas y no 11.\npor m60a3tts el Jue 6 Abr - 2:54\nHasta que el FPE decida dedicarse a utilizar los instrumentos ingame y outgame para construir y gestionar en vez de destruir y atacar personalmente.\npor Miquel Bini el Jue 6 Abr - 3:12\nyo tambien interpretaria al grupo con los congresistas con pleno derecho.\ncomo os gusta mucho decir lo que aqui pasa no influye en el ingame... pues lo logico es que algo que solo es ingame tampoco influya aca....\n@Il divo alegrate, ya somos dos inutiles\npor Il Divo el Jue 6 Abr - 3:43\n@Miquel Bini escribió: yo tambien interpretaria al grupo con los congresistas con pleno derecho.\nSi yo me alegro Miquel Bini, normalmente si te critica alguien que se queja de lo mal que funciona algo cuando pone todo su empeño en que vaya mal, es que algo estarás haciendo bien.\nPero bueno, creerá el ladrón que todos son de su condición, calificar de inútil a alguien cuando su programa es no hacer nada es cuanto menos gracioso, debo reconocer que me ha hecho reir bastante.\npor lukevajo el Jue 6 Abr - 6:30\npor Frida K el Jue 6 Abr - 7:24\nSi no se trabaja, me puedes decir como se saca esto adelante?\nSeguid criticando sin sentido\n@aSanoviC @Frida K\npor CidPR el Jue 6 Abr - 14:16\nNos traiciona el subconsciente ildivo?\nRectifica o nos veremos en la obligación de denunciarte.\n¿Porque lo decides tu por todo el congreso?¿El resto de la mesa no importa?\npor kekco el Jue 6 Abr - 20:02\nCARADURAS. @ILDIVO CACIQUE\npor Miquel Bini el Jue 6 Abr - 20:30\notro ejemplo ^\npor CidPR el Vie 7 Abr - 1:22\n@Miquel Bini escribió: otro ejemplo ^\nTen cuidado que a lo mejor te denuncia la diva.


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