Uruguay: ¿ANCAP en crisis?\nEl presidente de ANCAP, José Coya, reconoció que ANCAP está en “crisis”\nEste viernes culminó el trabajo de la Comisión Investigadora que en el ámbito del Senado analizó la situación deficitaria de ANCAP. El grupo de investigación parlamentario presentará sus informes en febrero de 2016.\nEn ese marco, el senador frenteamplista Marcos Otheguy remarcó que a su juicio la oposición no pudo fundamentar la existencia de ilicitudes en ANCAP.\nDijo que en los últimos 10 años, la empresa “ayudó a cambiar la matriz energética, realizó inversiones trascendentes con impacto ambiental, social, económico y en la generación de empleo”.\n“ANCAP explica, con las demás empresas públicas, el desarrollo y crecimiento del país. Claro que hay problemas de gestión que se relacionan con déficit acumulado y no sólo por las inversiones, sino por no poder trasladar sus costos al precio de los combustibles”, expresó el legislador de gobierno.\nDijo que el ente autónomo “hoy está en una situación problemática, pero el gobierno está trabajando para una solución integral. Su directorio está comprometido con su tarea de llevar adelante ANCAP”.\n“El presidente Coya dijo que ANCAP está en crisis y que ello se explica no solo por su déficit sino porque es una empresa que ha estado en la picota, atacada y cuestionada a través del debate público”, reconoció Otheguy.\nContra la capitalización\nPor su parte, el senador colorado Pedro Bordaberry advirtió que si se niega el problema nunca se lo poder resolver. “Hoy el directorio de ANCAP reconoció que la empresa está en crisis”.\n“Hay que analizar las pérdidas y los negocios que son ruinosos. En algunos casos habrá que cerrar esos negocios, desprenderse de ellos o reformularlos y encararlos de otra forma. En muchos negocios, a ANCAP le va bien”, dijo el legislador.\nANCAP debe salir de la crisis y darle respuesta cada uruguayo y “no pedirle al país un nuevo esfuerzo para recapitalizarla”, sentenció Bordaberry.\nEl senador nacionalista Álvaro Delgado también resaltó que “Coya reconoció que ANCAP está en crisis”.\nDelgado dijo que “hay problemas de gestión y hay errores y horrores que impactan sobre el país”.\nAseguró que el Directorio del Partido Nacional evaluará si se remiten los hechos a la Justicia.\n“En ANCAP hay responsabilidades por acción u omisión y en las próximas semanas nos vamos a dedicar a hallar a los responsables. Estamos evaluando cinco o seis situaciones con apariencia de ilicitudes”, dijo.\nDelgado expresó que se habla de capitalizar la empresa “pero los uruguayos ya la han capitalizado en los últimos tiempos con los ajustes en los precios de los combustibles”.\nPor su parte, el legislador del Partido Independiente Pablo Mieres manifestó que “hay que renovar la conducción de ANCAP para llevar adelante una transformación efectiva”.\n“La capitalización de ANCAP es equivalente al doble de todo el aumento del gasto presupuestal y es prácticamente el doble de lo que se invertirá en el Sistema Nacional de Cuidados”, dijo.\nANCAP: Lecciones para aprender… o morir\nPor Alberto Rodríguez Genta\nAlgunos dicen que bromeaba; otros que iba en serio\nLo cierto es que allá en marzo del 2009, y en pleno y vergonzoso escándalo sobre la crisis de las hipotecas sub- prime que significó la ruina para miles y miles de norteamericanos que apostaron a tener su vivienda propia, el importante senador de Estados Unidos, Charles Grassley, principal miembro republicano del Comité de Finanzas del Senado, comentó, que los ejecutivos de la aseguradora American International Group Inc (AIG) (una de las promotoras del escándalo) podrían considerar suicidarse, adoptando lo que dijo que es una manera japonesa de hacerse responsables de sus actos: *(Harakiri: ritual japonés de suicidio voluntario consagrado al restablecimiento del honor perdido por actos deshonrosos).\n“Lo primero que me haría sentir un poco mejor con ellos es que siguieran el modelo japonés, hicieran una profunda reverencia ante el pueblo estadounidense, se disculparan y luego optaran por una de estas dos alternativas: renunciar o suicidarse.” dijo Grassley. Desde luego que estas declaraciones produjeron un espectacular revuelo en un país en donde se premia más la joda que la solidaridad humana. Y es que una cosa es equivocarse por un problema de gestión equivocada, y otra el de hacerlo en plena convicción de que estás estafando y perjudicando grandemente a tus semejantes, por obtener unas generosas bonificaciones! Y eso sí, que es una gran diferencia.\nPorque viniendo a nuestra realidad, y al Uruguay, este revuelo causado por la investigación del endeudamiento de ANCAP se puso bueno, por cuanto nos obliga a poner sobre la mesa algunos temas sobre los cuales vengo insistiendo desde hace mucho tiempo; y que creo fundamentales para el futuro de los uruguayos. Uno, es el de la necesaria profesionalización de los dirigentes de los organismos públicos. Y en estos momentos, en los cuales se plantea, además de una capitalización para la empresa, la posible remoción de varios de sus principales ejecutivos, la respuesta no parece fácil. En primer lugar, porque no me trago el que Raúl Sendic ni sus colaboradores sean corruptos, ni mucho menos. En última instancia, para definirlo en términos uruguayos y groseros, diría que a Raúl le pasó lo mismo que a un tampón femenino; estuvo en el mejor lugar, pero en el peor momento..\nQuizá Raúl Sendic tuvo la mejor intención de alguien que quiso hacer lo mejor, e incluso adelantarse a su tiempo, rompiendo viejos paradigmas de que las empresas públicas eran, más que nada, entelequias, “entes testigos”, para abrir la posibilidad de que luego -una vez quebradas y privatizadas – el sector privado mostrara su magnificencia a través de una impecable gestión que las llevara a figurar entre las 100 destacadas de la revista Fortune. No importa si jodiendo a cuántos, ni a quienes.. Las grandes multinacionales norteamericanas se distinguen por no sentir amores ni dolores, a la hora de reducir costos, apelando a la vieja receta del cese de miles y miles de empleados. Y es que este mundo de la eficacia y la eficiencia empresarial, no es tan fácil. Y creo que Raúl no estaba suficientemente preparado a la altura de este cargo. Ni quizá sus colaboradores, tampoco. Y esto es una responsabilidad de todo el partido que lo apoyó. Y aquí está, más que nada, y en los tiempos que corren, los desafíos futuros del Frente Amplio, de cara a los desafíos futuros del Uruguay todo. ¿Cómo hacer pues, para compaginar y equilibrar lo comercial, con lo social?\nEn segundo lugar, menos me trago los descalificativos de una oposición que lo único que ha mostrado -cuando le tocó “hacer” – fue su filosofía de quebrarlas y entregarlas al sector privado, y luego, cuando le tocó “ser”, demostró que para existir lo único que sabe hacer es descalificar, negar, criticar, enmierdar, o lo que sea, pero que a la hora de la verdad no han sabido a lo largo de los últimos años aportar nada para que el país los prefiera como “opción” y no como simple “oposición”.\nY los resultados, están a la vista. Lo he dicho más de una vez y lo repito: oposición puede ser cualquiera; “opción” solamente quien tenga algo mejor para agregar y sumar a las realidades y necesidades de una sociedad que debe responder con hechos concretos ante un mundo exigente, cambiante, y desafiante que no perdona errores ni distracciones. Y en tercer lugar, porque nos obliga a desnudar una realidad que mucho le ha costado y le cuesta aceptar a las fuerzas de la izquierda. No tanto de la izquierda progresista, sino la de la otra; la anclada en el viejo pensamiento y los viejos métodos del pasado. Aceptar la realidad de la necesidad de los cambios.\nSiempre he insistido en que el sector público debe aprender mucho de la actividad privada. Y lo seguiré haciendo. Ha sido un error recurrente de la política y de los políticos por igual, el confiar la eficacia y la eficiencia de los organismos públicos a gente del partido, para cumplir con el partido, y simplemente por pertenecer al partido. A gente del partido, que, aun cuando sean muy buenos militantes, no tienen experiencia ni para gerenciar un club de bochas.. Y eso hoy, el mundo no lo perdona, y los países terminan pagándolo muy caro.. Gestionar y gerenciar una empresa pública de tremendo porte e interés para el país, como ANCAP, y a su vez, de tremenda complejidad, no es para cualquiera!. Entender y manejar los distintos aspectos y procesos que hacen a una realidad empresarial e industrial, que además de lo comercial debe contemplar lo social, mas sus componentes técnicos, financieros, comerciales, de mercadeo, sus innovaciones y adaptaciones a las exigencias de su momento, no es para cualquiera.\nPorque ahí, más allá de la preparación del CEO, como les gusta llamar a los norteamericanos, debe haber un buen equipo involucrado. “Ancap es una empresa y la tenemos que manejar como empresa (…) y tiene que rendirle al país“, afirmó recientemente el presidente Vázquez. Y coincidiendo con declaraciones del Ministro Astori, el primer mandatario reconoció que los resultados del equipo de gerentes en ANCAP, “no han sido buenos y no se van a ocultar; entonces hay que cambiar”. Y entre las medidas a tomar para “ordenar la casa” se incluye la creación de un cargo de gerente financiero, al igual que existe en las empresas privadas.\nY si Raúl Sendic se equivocó en su gestión, el resto de su equipo es tan culpable como él por haber participado del error, y por lo tanto, ante la pregunta de si deben renunciar o permanecer, respondo que si; deben renunciar, puesto que, por error u omisión, fueron parte del problema y asistieron al desarrollo del mismo. Y por lo tanto, más allá de juzgar su calidad personal, han perdido su credibilidad profesional.\nPero no se puede negar que el Uruguay, sí, ¡realmente ha cambiado paradigmas!\nHicimos inversiones a lo loco en ANCAP, para lograr que a través de una planta desulfurizadora, reducir en 95% las emisiones tóxicas de los combustibles (algo que no todos los países han podido lograr) y que hoy nos consideren, según un estudio de Harvard como el país con el aire más puro y limpio del planeta..! ¡Carajo, no es poca cosa! Y tampoco es un disparate lo que dijo Muica justificando las inversiones, y asegurando que si no se hacían “a la larga solo quedan un montón de fierros viejos”. Pero con el mismo estilo de interrogantes, también es válida la interrogante que plantea Esteban Valenti: “¿Es lo mismo presupuestar una desulfurizadora por US$ 118 millones y que cueste US$ 421 millones?”.\nHemos invertido y hemos convencido para invertir a extranjeros y nacionales por igual, logrando lo que muy pocos en el mundo han podido concretar: un cambio radical en la matriz energética del país, ya no dependientes del “excremento del diablo” como denominara el venezolano Pérez Alfonzo -uno de los creadores de la OPEP -refiriéndose al petróleo. Y ya logramos más de 55% de autonomía, y de aporte en favor del mal tratado medio ambiente..!\nY también hemos invertido en mejorar la tecnología en comunicaciones a través de nuestra siempre nacionalizada ANTEL (gracias Carolina…) para ser un ejemplo mundial en disposición de capacidad, velocidad, precio y calidad, gracias a la fibra óptica que ya nos está uniendo – no sólo entre nosotros – sino con el mundo entero! Y más que nada, con recursos propios y de asociados de primer nivel internacionales. Y a través de una buena gestión de UTE, estamos llegando al 100% de electrificación nacional -algo siempre prometido, reclamado, y nunca cumplido- por los gobiernos anteriores.\n¿Nos pasamos de rosca en algunas inversiones? Sin duda, sí. Y lo concretó más específicamente el mejor gerente financiero que ha tenido el Uruguay: Danilo Astori, al asegurar que en ANCAP hubo “una muy mala política de inversiones, sobre todo las que tienen que ver con el cemento (…) lo que configura todo un panorama que explica la crítica situación que tiene hoy Ancap“. Y vamos a reconocerlo pues, y pediremos disculpas como aconsejaba el Senador estadounidense Charles Grassley, pero sin llegar a pedir el harakiri, porque al fin y al cabo, hasta el Papa vive pidiendo disculpas por las cagadas de sus colaboradores..\nY porque entre otras cosas, no tenemos en todos nuestros dirigentes políticos, la preparación adecuada para ocupar cargos de gerenciamiento empresarial. Fíjense ustedes que, dentro del feroz mundo de la empresas multinacionales que nos abastecen de todos los productos y servicios principales e imaginables, en el mundo entero, se pelean como tigres para robarse los mejores líderes y gerentes que les mantengan su supervivencia y más allá, la razón de su existencia…! Mientras nosotros, ingenuamente, les concedemos esos privilegios a compañeros, simplemente por simpatías ideológicas y partidarias!\nTodo es política, compañeros; pero tengamos en cuenta que así como el pez por la boca muere, por los resultados de la política, nos beneficiamos o nos jodemos todos..! Y a continuación, permítanme relatarles una experiencia que puede servir de reflexión..\nLas veleidades del liderazgo empresarial\nA principios de septiembre de 2001, a raíz de la explosión de la burbuja tecnológica en Estados Unidos, Carly Fiorina, CEO de HP, anunció una controvertida fusión con Compaq, un competidor líder en la industria. Fiorina luchó por la fusión, y fue implementada a pesar de la fuerte oposición del miembro del consejo Walter Hewlett (el hijo del cofundador de la compañía William Hewlett) y el 49% de la oposición entre los accionistas de HP. Y la fusión con Compaq creó al fabricante de ordenadores personales más grande del mundo.\nEn 2002, y luego de que la nueva HP ganara las mayores cuotas de mercado, despidió a 30.000 trabajadores estadounidenses. Curiosamente en esa época, viviendo ya en Venezuela con mi compañera y madre de mi hijo, Sebastián, y quien se desempeñara primero en Compaq, y luego en HP, sufrió con sus compañeros el duro choque de dos civilizaciones empresariales muy distintas, liderado por Fiorina. Ella también las superó, y aún hoy sigue en HP. A finales de 2005, la compañía fusionada tuvo más empleados en todo el mundo de lo que tenían por separado antes de la fusión. Sin embargo, hasta febrero de 2005, y debido a las turbulencias en el sector tecnológico, que hicieron perder más de la mitad del valor a las acciones de HP, la junta directiva obligó a Fiorina a renunciar como directora ejecutiva y presidenta, recibiendo poco más de U$S 21 millones en indemnizaciones por despido y unos U$S 20 millones más en opciones sobre acciones.\nEn 1998, la revista Fortune clasificó a Fiorina como la “mujer más poderosa en los negocios” en su lista inaugural, y allí permaneció a lo largo de su permanencia en HP. En 2004, fue incluida en el ranking de “Time 100 personas más influyentes en el mundo de hoy“, y nombrada décimo en la lista de Forbes, de las 100 mujeres más poderosas del mundo. En 2010 ganó una carrera para la nominación republicana para el Senado de Estados Unidos por California, y en mayo de 2015, anunció que postula a la presidencia de los Estados Unidos en 2016.\nOdiada por muchos y admirada y reconocida por otros muchos, Fiorina es el ejemplo de un modelo de liderazgo radical y neoliberal, enfocado únicamente a generar ingresos y mayores opciones de negocios para los accionistas de las empresas. Una frase de esta controvertida mujer, que reflexionando sobre la actividad política, me llamó la atención, fue: “Un pez nada en el agua, y no sabe que es agua. No es que los políticos sean mala gente, es que han estado siempre dentro del sistema”.\nY quizá en esto, aunque sea sólo en esto, la controvertida Fiorina pueda tener algo de razón. Porque al fin y al cabo, habrá que creer o reventar en el refrán que dice que “lo que no nos mata, y hasta que no nos mata, nos enriquece..”\n“Un hombre que no arriesga nada por sus ideas, o no valen nada sus ideas o no vale nada el hombre”. Platón – 427 – 347 A.C.\nANCAP, una fractura expuesta en un país con cáncer.\nPensemos que no hay ilegalidades, ni irregularidades; incluso para hacer este ejercicio mental, concedamos que ni siquiera hubo mala gestión en ANCAP y que, como dicen los mujiquistas, todo se debió a costos de la empresa, a inversiones, a una deuda dolarizada, a su contribución a rentas generales y a 200 excusas o argumentos más. Claro, más allá de debates y ponchos revoleados al aire por dirigentes que en vez de guapeza deben mostrar seriedad, ANCAP debe ser recapitalizada con mil millones de dólares.\nHay un sector de la población que comprende cabalmente lo que significa esto. Otro sector, para que comprenda, se le podría decir que contando niños y ancianos que no trabajan ni aportan a la riqueza nacional (medida en pesos obviamente), sería como si unos señores de corbata en representación del gobierno golpearan a su puerta y le pidieran US$ 300 dólares por cabeza para llenar el hueco de la deuda de ANCAP . Si quieren sacar del negocio a niños y ancianos, entonces debería pagar unos US$ 590 por activo. Tremendo ¿verdad? Lo que quizás no sepa este sector de la población y el otro sector, calificado como el grupo influyente, es que deudas de esta venimos acumulando hace décadas.\nEsta sangría no es gratuita, ya no en términos económicos, sino vitales en toda la expresión de la palabra. Por qué una sociedad como la uruguaya, con un Estado de bienestar de los más extendidos de la región, con ventajas sociales y geográficas envidiables, luego de una década de crecimiento a tasas insólitas tiene una clase media cuyo 50% está en estado de fragilidad, o sea, que basta un vientito para que vuelvan a la pobreza.\nEsto no es por ANCAP , o sí, es, pero no solo ni principalmente.\nHagamos un rápido repaso por los otros entes estatales.\nUTE. El Plan Bambú, la reestructura funcional de UTE, fue suspendida luego que el sindicato de funcionarios (AUTE) y la asociación de los mandos medios (Aprom) se declararan en contra de los cambios. Dos consultoras habían cobrado US$ 7 millones para elaborar el plan que los funcionarios no quisieron.\nANTEL. El gremio se opuso a suspender la construcción del Cilindro porque “para reactivar la economía en el país no hay mejor forma que a través de la inversión del Estado”.\nOSE. Los funcionarios se resisten a tercerizar servicios para reparar las pérdidas de agua. En 2013, OSE dejaba de facturar el 49,5% del agua potable que suministraba a la red por roturas en las cañerías. La pérdida es de US$ 200 millones anuales, o sea, en cinco años un agujero de Ancap. Pero no hay ningún escándalo porque se ve que estamos acostumbrados o el agua corre sin hacer mucho ruido.\nAFE. Por cada peso que ingresaba a AFE en 2012, Rentas Generales debía poner dos para equilibrar las cuentas. Desde ese año la carga cae sin pausa, y por lo tanto la inyección económica del gobierno tiene que ser mayor. En 2014, AFE perdió carga. Movió 800.000 toneladas, cuando su promedio histórico había sido de un millón, con un pico de millón y medio en 2013. En 2015 hubo un desembolso de US$ 28 millones para rehabilitar las vías férreas de algunos tramos.\n¿Todo este agujero de ANCAP no lo vio el gremio del ente? Fancap se manifestó “preocupada” por la situación (¡faltaba más!), se opuso a una investigadora (¡faltaba más!) y reclamó la remoción de gerentes pero no por mala administración sino porque vienen de gobiernos anteriores y serían partidarios de privatizar al ente petrolero (¡faltaba más!).)\nDurante la segunda presidencia de José Batlle y Ordóñez, que terminó en 1915, se logró como un beneficio las 8 horas de trabajo para los obreros. En 2015, cien años después, se votó una ley que obligó a los funcionarios públicos a hacer 8 horas, porque muchos venían haciendo 6, y la mayoría cobrando por 8. Es la historia de Uruguay: hacemos que los logros, se conviertan en una avivada y lo que eran derechos devengan en una obligación.\nEsto no es un embate contra los funcionarios públicos. No son una casta que haya crecido y se haya consolidado a la oscuridad como un acto de corrupción, sino que ocurrió gracias a decisiones de todos los partidos políticos y con la anuencia del grueso de la población, que anida un oscuro deseo de ingresar a esa tribu que levitó por encima de todas las crisis y sobrevivió a todos los gobiernos.\nHoy los gremios públicos son el sostén del PIT-CNT, son presuntamente la clase obrera cuando representan a la elite de una burocracia que creció gracias a los partidos tradicionales a los que hoy defenestran, y se consolidó gracias la izquierda a la que hoy le hacen la vida más difícil de lo que ya es la vida en estos tiempos.\nEs lógico y en algún punto deseable que la oposición política golpee al gobierno con esto de ANCAP , pero alguien, fuera de las pasiones y los intereses electorales, debe mantener alerta a la gente, haciéndole entender que hace años que viene pagando peso por peso la consecuencia de esos debates que a veces le cuesta entender. Que si mucha gente no levanta cabeza también es por estas cosas. Que esos debates refieren a lo urgente, casi nunca a lo importante.\nQue salvo la Justicia (cuya reforma está pendiente porque no hay plata), la enseñanza (cuya reforma está pendiente por falta de voluntad política), la salud (cuya reforma empeoró lo que venía mal) y la Policía (cuya reforma se hizo por la vía de los hechos con el surgimiento de un peligrosos sistema de seguridad privada), el resto es una Estado amorfo que nos cuesta cada año varios Ancap.\nY que esto, no solo ANCAP , es lo que nos hace tener una energía cara, una educación que no permite la movilidad social, una infraestructura que nos permita ser un día algo parecido a un país desarrollado. No faltará quien crea que esta nota es un intento por minimizar lo de ANCAP . Lo contrario sería ilógico. Lo contrario quitaría sentido a lo que pretende ser el corazón del razonamiento. Somos lo que somos. Y todo esto no tiene que ver con ANCAP , o sí, tiene que ver, pero no solo.


La 'Pax Narca' de Andrés Manuel - SonoraPresente\nLa ‘Pax Narca’ de Andrés Manuel\nAlexia Incómoda, el nombre bajo el cual conversa una de las personas más informadas en seguridad y política que habitan el universo de Twitter, recordó el lunes, como contexto de los dichos de López Obrador, que esa propuesta la ha hecho a lo largo de todo el año, comenzando en Sinaloa, cuando la Marina realizó operativos quirúrgicos en contra de las bases de apoyo de JoaquínEl ChapoGuzmán, y cuando en febrero sus comandos abatieron a Juan Francisco Patrón Sánchez, apodado El H-2, quien era el jefe de plaza delcártel de los hermanos Beltrán Leyva, enemistados con Guzmán y elCártel del Pacíficodesde 2008, en Nayarit. La historia del perdón a criminales por parte de López Obrador no es nueva. La idea de cómo se puede trabajar desde el poder con el narcotráfico, tampoco. Quizás, tampoco originalmente de él.\nEl pacto con los narcos desde el poder ha dominado los libretos más exitosos en la producción de telenovelas de Epigmenio Ibarra, director general de Argos Comunicación, que desarrollan las vinculaciones criminales con funcionarios de los tres niveles de gobierno. La historia de lasnarconovelasproducidas por la empresa cofundada por Ibarra en 1992, comenzó en 1996 con “Nada Personal”. En 2012 produjo “Infames”, que planteó la relación de los líderes del narcotráfico con una poderosa Secretaría de Hacienda, donde la mano derecha del titular era familiar de uno de los líderes. La más famosa de todas susnarconovelases “El Señor de los Cielos”, que recrea la vida de Amado Carrillo, el jefe delCártel de Juárez, y jefe de todos los barones de la droga, que acordaba con la presidencia laPax Narca, cuya primera temporada se transmitió en 2014. De ella se desprendió “El Chema”, en 2016, que recrea la vida deEl ChapoGuzmán.\nLópez Obrador, en todo caso, es el responsable de sus palabras, al ser el diseminador y promotor de esta propuesta y pensar incorporarla a su proyecto de nación. Bien se vería México de concretarla: el Ejército y la Marina a los cuarteles; los jefes de los cárteles de la droga, asesinos de militares y policías, a las calles. LaPax Narcarenacería bajo su gobierno. A menos que rectifique la propuesta.\n¡Solo para idiotas...!


¿Es el tiempo libre la mayor recompensa laboral? | | ProActivo\nInicio Management ¿Es el tiempo libre la mayor recompensa laboral?\n– El último modelo de recompensa temporal es el que se conoce como Me days o Me time y que significa ofrecer días libres pagados.\nLa socia directora de la española Grow, Montse Ventosa, se refiere a la paradoja del rendimiento. “Parecer que estás muy ocupado no equivale a ser más productivo”. También habla del desgaste de las relaciones personales cuando asegura que “vivir una vida sin estar presente es casi como no vivirla y genera un deterioro de las relaciones personales, un distanciamiento y una desconexión que redunda en una falta de contacto auténtico”.\nA esto añade el crecimiento limitado. “No dedicar el tiempo suficiente a uno mismo, a prestar atención al presente, a la esfera personal, inhibe el crecimiento personal e implica un desaceleramiento del crecimiento profesional”.\nA los años sabáticos hay que añadir las posibilidades de escoger las vacaciones que se deseen sin pedir permiso; la autogestión del tiempo libre; las “trabacaciones”, que mezclan vacaciones y trabajo; o los nuevos conceptos de conciliación -más bien de integración- que propugnan nuevas fórmulas para hacer compatible la vida profesional con la personal.\nLos empleados de LinkedIn cuentan con los InDays, y los de G Adventures tienen garantizado un día pagado al año para su desarrollo personal. Algo parecido a lo que hace la compañía de software Qlik Technologies Inc., que denomina a esta fórmula de recompensa temporal 24-For-U, y que también pretende desarrollar el conocimiento y la carrera personal de sus beneficiarios. Hay quien habla de “días para el branding personal” y, en general, estos días libres persiguen impulsar la creatividad y la motivación de los empleados.\nEn tanto, Ovidio Peñalver, socio director de Isavia de España, opina que en general, que a uno le ofrezcan tiempo libre es positivo, aunque hay que tener en cuenta algunos factores: uno de ellos es la retribución: “Si ésta te permite ahorrar, puedes aprovechar el tiempo que se te brinda, pero si tu salario es bajo, hasta puede resultar perjudicial, porque no tienes dinero para gastar”.\nArtículo anterior Nodo Energético: Termoeléctrica de Puerto Bravo empezó sus operaciones\nPróximo artículo Minsur capacitó a niños de Antauta para presentación de muestra fotográfica en Puno


Rafael Alba / 05-01-2016\nUna de las grandes triunfadoras de 2015 en las grandes ligas de la industria audiovisual global, al menos en el apartado de la música en castellano, fue, sin duda, la artista mexicana Natalia Lafourcade cuya última obra triunfó en los Grammy Latinos.\nEl disco, titulado 'Hasta la Raíz', su cuarto álbum en solitario, obtuvo cinco galardones y convirtió a la flamante estrella en la ganadora absoluta de un certamen construido para consolidar la pujanza del mercado latino de EEUU.\nLos académicos, probablemente, consideraron que la decisión de Natalia de ahondar en sus propios sentimientos y su mundo más cercano para nutrir sus composiciones, era acertada y aportaba al conjunto el fuerte atractivo añadido de la honestidad.\nNatalia contó también con la inestimable ayuda del productor Leonel García para elaborar un trabajo coherente, más largo de lo habitual en estos tiempo, compuesto de quince temas que se extienden a lo largo de 55 minutos de música efervescente y vital.\nDe momento, la carrera comercial del disco ha sido la esperada. Fuerte en México, donde alcanzó el platino y el número uno de las listas. Bien en EEUU donde se encaramó hasta el sexto lugar de los top latinos y desigual en Europa, con moderadas respuestas en España e Italia.\nPero, lentamente, Natalia empieza a encontrar respuestas positivas a este lado del 'charco'. Y quizá sólo sea cuestión de tiempo que la música sincera y agradable de escuchar de esta artista alcancé también el éxito que merece en el Viejo Continente. Apostamos por ello.


El día a día de nuestro equipo de consultoría Auto Service\nLa experiencia es algo muy relativo – Álvaro Aneiros\nExperiencia, trayectoria, logros o anécdotas trabajando para TÜV SÜD Iberia… Cuando alguien llega y te pide que escribas unas líneas sobre cualquiera de estos temas siempre pensamos que es algo sencillo, hasta que realmente te pones a ello.\nDesde mi punto de vista la experiencia es algo muy relativo, puedes llevar veinticinco años trabajando de una misma manera y que tu experiencia “real” sea de un año, el año en el que empezaste a trabajar y aprendiste todos los procesos que repites una y otra vez. A mí personalmente me alegra mucho cuando algún gran profesional del sector, normalmente gestor de una empresa de larguísima trayectoria, me reconoce como un interlocutor válido y recoge con interés los comentarios que hago sobre su empresa… La inmensa mayoría de ellos triplican mis años de experiencia, pero admiten que he visto muchas empresas que hacen cosas bien y cosas mal, lo que indudablemente aporta valor a mi conocimiento del sector.\nEl proyecto de SEAT España en el que estoy centrado comenzó en el 2010. En un principio tan solo participaban quince concesionarios, ya en 2014 cuatro consultores trabajamos con ciento catorce concesionarios de la red. Nuestro principal trabajo es optimizar áreas específicas del negocio y ayudar a la implantación de Das WeltAuto, la nueva marca de vehículos de ocasión del grupo VW.\nNo quiero profundizar mucho en los logros, simplemente decir que para mí uno de los mayores logros es que las personas con las que trabajo se marquen nuevos objetivos y crezca en ellos el interés por modificar su conducta para lograrlos.\nAutor: Álvaro Aneiros. Consultor Auto Service.\nLos objetivos V.O. como herramienta y cultura de trabajo – Ernesto Jaramillo\nEn esta oportunidad de comunicar mis opiniones profesionales a través de la Newsletter de TÜV SÜD Iberia, nada más lejos de mi intención que la de sentar cátedra, y me temo que tampoco encontraréis grandes titulares. No, lo que voy a hacer con humildad es compartir mi visión y opinión de estrategias, acciones o prácticas que la experiencia me ha confirmado que funcionan bien, en nuestro complicado pero apasionante sector.\nMe gustaría hablar de “objetivos”, una palabra que en automoción suscita rechazo, controversia, temor, presión, pero también significa rutina de trabajo, organización, éxito, rentabilidad, sistema...Hasta ahora estaba exclusivamente vinculada al área de vehículos nuevos y a la de postventa, pero poco a poco se va asociando también a la de vehículos de ocasión. Sin embargo, entre unos y otros hay una diferencia fundamental: si en el área de vehículos nuevos siempre vienen establecidos/propuestos/ impuestos por los fabricantes y las redes de concesionarios los asumen y aplican como “sujetos pasivos”, en el área de vehículos de ocasión, son los concesionarios quienes tienen la responsabilidad de diseñarlos, aplicarlos y controlarlos. Es decir, exigen de “creatividad” y ”proactividad” por parte del distribuidor, y esto es clave, pues permiten que su adaptación a la realidad y necesidad del concesionario sea siempre mayor. Es decir, iguala objetivos propios con intereses propios. Integrarlos en la rutina y cultura de trabajo VO es clave. Dice un dicho marinero que “cuando un barco no tiene claro el rumbo o decidido el puerto al que llegar, todos los vientos son contrarios”. Creo que el primer paso para el éxito en cualquier área de negocio es tener claro adonde queremos llegar. Pero no solo adonde, sino en cuánto tiempo, invirtiendo cuánto y con qué coste. Establecer estas coordenadas de negocio V.O. ya da ventajas decisivas:\nMedir continuamente donde “estamos”, y por tanto poder reaccionar siempre a tiempo.\nAlinear todos nuestros recursos y esfuerzos en función de estos objetivos.\nEs una herramienta de gestión, y por tanto, comercial. Crea una cultura de trabajo.\nTrabajar de forma proactiva, no reactiva.\nPor todo esto, en mis años de experiencia V.O. con las redes de concesionarios, he considerado como un éxito de mi trabajo cuando he conseguido convencer a un gerente, o a un responsable V.O. de la conveniencia de trabajar y gestionar su V.O. siempre de acuerdo a un plan interno. También esta experiencia me permite afirmar que las concesiones que mejores resultados V.O. han obtenido siempre han sido las que trabajaban con planes y objetivos.\nEn este momento mi tarea principal en el proyecto seminuevos Lexus, está siendo colaborar en diseñar e implantar los planes de negocio V.O. de cada concesionario. Mi objetivo en este aspecto será que no se queden ahí, sino que los integren en su cultura de trabajo, que los interioricen y tengan en cuenta en cada decisión de su negocio V.O., que su equipo humano los conozca y estén implicados, y que su reto y objetivo sea cumplir sus propios objetivos. Solo entonces será también un éxito para ellos y los hará más profesionales y competitivos. Así que: ¡el objetivo es trabajar con objetivos!\nAutor: Ernesto Jaramillo. Consultor Auto Service.\nUna cuestión personal – Jaume Gran\nComo consultor y formador especializado en la gestión del vehículo de ocasión, he visitado concesionarios de distintas marcas en diferentes países de Europa occidental. Han sido más de 6 años de contacto directo con sus responsables y colaboradores y cada vez me ratifico más en una opinión: el éxito del negocio de V.O. es una cuestión personal.\nSeguramente se trata de una obviedad, extrapolable quizá a cualquier actividad de cualquier sector, incluso al margen de si es de índole económica o no.\nNo en vano, tal y como nuestros clientes conocen bien, el área de Personas es una de las seis que conforman nuestro análisis 6-P, una metodología de trabajo perfectamente integrada en el ADN de TÜV SÜD Iberia para contribuir al desarrollo del negocio de automoción y, en mi caso, al igual que en el de otros muchos compañeros de consultoría, del negocio del Vehículo de Ocasión.\nEn mi opinión, precisamente el aspecto menos fácil de medir con exactitud matemática, el área de Personas, es a la vez el más importante. Es aquel en el que todo empieza y crece o, por el contrario, decae y termina.\nMás allá de conclusiones subjetivas, quería ilustrar este pensamiento con dos ejemplos opuestos de fracaso y éxito, fundamentados, como no, en mi propia visión, también personal y, por lo tanto, tan difícil de medir como fácil de cuestionar legítimamente.\nPor un lado, en 2011, me encontré con un concesionario cuyo propietario decidió que lo mejor para liquidar un vehículo de ocasión, tras 400 días de permanencia en stock, era incrementar su PVP desde los 9.000 € (que también era su coste) hasta los 12.000 €, sin considerar la opinión de Gerencia, Dirección Comercial, ni V.O.\nPara nuestra sorpresa, el automóvil en cuestión se vendió por 10.500 € al cabo de unos 30 días más, en lugar de los 7.500 € que nosotros aconsejábamos en aquel momento para posicionarlo de forma competitiva en el mercado y recuperar su inversión cuanto antes.\nLamentablemente, lo que parecía una gran noticia en términos de margen bruto alcanzado (no en neto por los 430 días transcurridos), sirvió para tomar un caso anecdótico como justificación para una gestión y política comercial basadas en los precios de compra y no en el mercado. Hoy, este concesionario está luchando por no cerrar.\nPor otro lado, en 2010 me encontraba en el despacho del propietario y gerente de otro concesionario reunido con su responsable de V.O., cuando este solicitó permiso para adquirir un vehículo usado en el mercado libre por un importe de 56.000 €, a lo que aquel respondió textualmente: “si tú lo consideras interesante no hace falta que preguntes, compra y punto, tus resultados te avalan”.\nHasta la fecha, este otro concesionario obtiene cada vez unos mejores resultados en V.O., así como en el resto de áreas, llegando habitualmente a comercializar más V.O. que V.N. y cumpliendo además con creces con su objetivo de matriculaciones.\nAmbos concesionarios operan en el mismo mercado y para la misma marca, la diferencia es la persona que lo dirige y, no casualmente, el perfil de los colaboradores que ha elegido para impulsar su negocio. Una cuestión personal en definitiva.\nAutor: Jaume Gran. Consultor Auto Service.\nDesde el otro lado – Luis Merino\nLa verdad es que me había imaginado mil y una veces teniendo la oportunidad de participar en una formación, pero no como asistente sino como formador.\nDurante mi trayectoria como componente de equipos comerciales en diferentes posiciones he tenido el placer de acudir a distintos cursos y jornadas de formación, habitualmente promovidas por las marcas en cuyos concesionarios trabajaba entonces.\nEn todas las ocasiones me invadía la misma inquietud: ¿qué se sentirá estando en “ese lado”?, me preguntaba mientras observaba con interés y cierta “envidia” al instructor.\nSiempre he sentido una atracción especial por la actividad formativa. Creo firmemente en la formación como elemento catalizador del potencial de los equipos de trabajo y más en un ámbito profesional como es el de la automoción, un sector tan apasionante como exigente y competitivo.\nActualmente tengo la gran suerte de poder llevar a la práctica todo aquello que entonces me imaginaba que diría, haría o propondría si me llegaba a encontrar en “el otro lado” durante un curso. Una de mis responsabilidades en TÜV SÜD es precisamente la de desarrollar e impartir formación, papel en el que disfruto, aprendo y ayudo a otros a crecer como profesionales. ¿Qué más se puede pedir?\nUn antiguo vendedor formando a vendedores, fórmula interesante. Al igual que siempre que los cursos me aportaron ideas prácticas las aplicaba de inmediato, procuro ahora hacer lo mismo. No hablamos únicamente del qué, sino también del cómo. En TÜV SÜD apostamos por la formación práctica, por los contenidos actuales y por las acciones aplicables. Aportamos ideas, pero también herramientas para ponerlas en marcha.\nSiempre he defendido una máxima que resume mi perspectiva como formador: el aprendizaje es acción, todo lo demás son solo conocimientos. Es justo en este punto en el que mi filosofía de trabajo se cruza con la de mi empresa, llegando a ese enfoque común con el que me identifico plenamente y que hace a TÜV SÜD una compañía diferente con resultados diferentes.\nLa formación promueve el éxito, profesionaliza el desempeño y modifica conductas. Si dejamos de hablar de formación y pasamos a hablar de entrenamiento, de potenciación de fortalezas y de empoderamiento de los equipos nos acercamos todavía más a como nosotros la entendemos.\nAprender haciendo y desarrollar el talento ayuda, sin duda, a encontrar el camino hacia el éxito. Mediante la formación podemos generar cambios, impactar en los equipos y cuestionar prejuicios. Retomo aquí un apunte que hacía antes: el aprendizaje es acción….y añado que es también actitud.\n¿Cuál es el rol del formador por el que nosotros apostamos? “Aparquemos” al formador docente y apostemos por el facilitador del aprendizaje. Nosotros lo hicimos y os puedo asegurar una cosa…funciona.\nAutor: Luis Merino. Consultor Auto Service.\nQue cada palo aguante su vela – Miguel Ruibérriz de Torres\nLa verdad es que cuando me decidí por el título para este artículo, reflexioné y pensé, nunca he navegado en un barco de vela, me da mucho respeto el mar, no sé hacer un nudo marinero… Pero luego volví a pensar, bueno, dentro de lo que cabe es un medio de transporte y lo mío es la automoción, pero como es una frase que, si no recuerdo mal, he repetido a todos los gerentes de las concesiones con las que trabajo por un motivo que más adelante desvelaré, he decidido que sea este. ¡Ay perdón! que no os he dicho a qué me dedico…Pues soy consultor de TÜV SÜD, trabajo para el Grupo Volkswagen, en particular para las marcas Volkswagen y SEAT y, actualmente, estamos inmersos en la implantación y seguimiento de la marca de vehículos de ocasión Das WeltAuto en la red de concesionarios.\nDentro de la estrategia en la implantación de la nueva marca Das WeltAuto, se busca la rentabilidad en el Departamento de Vehículos de Ocasión, pero hay una causa justa, no perdida, que está pendiente de aplicarse en muchas marcas, pero que afortunadamente y no sin mucho esfuerzo, va cambiando tanto en las mencionadas (Volkswagen y SEAT), como en los departamentos con los que se está trabajando. Se trata de la causa no perdida de las imputaciones (ya podéis ir relacionando el título).\nMe explico, es muy injusto ver como los responsables de los departamentos de vehículos de ocasión, profesionales de primer orden, que día a día, mes a mes y año tras año, se dejan el alma por sacar su departamento adelante, que ayudan a cerrar operaciones de vehículos nuevos (aunque esto les cueste rentabilidad a su departamento), facturan lo indecible a postventa y recambios, recogen vehículos que hasta tienen la entrada vetada en los desguaces, los arreglan, los venden, los entregan, buscan vehículos a buen precio, los venden mejor, limpian los coches, transfieren, reportan a las marcas, atienden a los consultores y un largo etc., y cuando llega el balance de la concesión al final de año, en la foto del resultado de gestión del Departamento de Vehículos de Ocasión aparece…“PIERDE PASTA” Entonces es cuando el Responsable se echa las manos a la cabeza y dice: “¡Esto es imposible! Yo he ganado dinero, y ¡bastante!”\nComo he comentado antes, los procesos de las famosas imputaciones van cambiando en el proyecto para el Grupo Volkswagen en el que llevo más de tres años trabajando, y cada vez son más los concesionarios que cambian de rumbo y trasladan a su contabilidad, ya no los consejos que les puedo dar sobre estas imputaciones (los cuales agradecen), sino algo más importante y, que por aparentemente fácil que pueda parecer, no lo es, el sentido común.\nQuiero decir con esto que departamentos de VO, la propia concesión y los propios departamentos de VO de las marcas agradecen que determinadas imputaciones como rapeles, reacondicionamientos de vehículos utilizados por otros departamentos, depreciaciones, etc. sean asignadas a los departamentos de la concesión que hayan generado el gasto o el beneficio y que los resultados de gestión de los departamentos sean lo más reales posibles. Este es un aspecto que se ha conseguido y por el que todas las partes nos sentimos orgullosas.\nAutor: Miguel Ruibérriz de Torres. Consultor Auto Service.


¿Cómo afecta el tabaco a los dientes y a las encías? – Centro Odontológico Innova\ncitas apa online generador\n¿Cómo afecta el tabaco a los dientes y a las encías?\nEn 8 mayo, 2018 /\nSeguro que te has preguntado más de una vez hasta qué punto afecta el hecho de fumar a tu dentadura. Aunque los daños suelen ir más allá de las manchas en los dientes y la halitosis, hoy te vamos a contar el impacto que provoca el consumo de tabaco sobre los dientes.\nComo te decíamos, los daños del tabaquismo traspasan la barrera de los efectos visibles como son las manchas o el mal aliento. Su mayor amenaza pasa más inadvertida porque no se ve. El consumo del tabaco se encuentra íntimamente relacionado con:\nLas enfermedades periodontales que provocan la pérdida de piezas dentales.\nEl fracaso de los implantes dentales.\nJunto con el alcohol, es una de las principales causas de cáncer de boca.\n¿Por qué afecta el tabaco a los dientes?\nPara empezar, podemos referirnos a una evidencia y es que la boca es su puerta de entrada. A esto hay que sumarle el efecto nocivo de las sustancias tóxicas del tabaco del calor inducido al fumar. El humo de los cigarrillos está formado por 4000 microorganismos tóxicos y cancerígenos. Por lo que las personas fumadoras tienen un nivel más alto de bacterias patógenas en la zona periodontal y las defensas de las encías más bajas frente a un ataque bacteriano. Esto se traduce en una vulnerabilidad a las infecciones periodontales.\nLa mayor parte de los pacientes que no responden de manera correcta a tratamientos son fumadores, ¿a qué puede ser debido? El tabaco suele ser el protagonista del fracaso de algunos tratamientos dentales como el raspado y el alisado radicular, la cirugía periodontal, los tratamientos regenerativos y los implantes dentales. Esto se debe a su acción irritante y anticicatrizante.\nLo más peligroso de todo es que además de las enfermedades asociadas a la boca, la vida también se pone en juego. La nicotina y el alquitrán elevan las posibilidades de sufrir cáncer bucal sobre todo cuando se mezclan con alcohol ya que hace que las mucosas se permeabilicen. Si bien esta patología no es muy elevada, la tasa de mortalidad sí es alta porque se suele diagnosticar en estados muy avanzados.\nTags: cáncer de boca, dentista en cehegín, dentista en cieza, dentista en mula, dentista en murcia, el tabaco y los dientes, fumar y los dientes, halitosis, implantes dentales, pérdida de piezas dentales


9 looks históricos de la MET Gala (en el día de la MET Gala 2020)\nPortada News9 looks históricos de la MET Gala (en el día de la MET Gala 2020 que no fue)\nEl lunes 4 de mayo tocaba vivir una nueva súper fiesta de moda en Nueva York. Pero la pandemia arrasó con todo, y también con el evento organizado por Anna Wintour. Mientras tanto, bienvenidos sean la MET Gala 2020 virtual y nuestro revival de algunos de sus looks inolvidables.\nEn un mundo “normal”, sin pandemia, hoy tocaba noche de fiesta Met Gala 2020.\nPero como nada por estos días es como era antes del covid-19, el gran evento de moda organizado por Anna Wintour en el Metropolitan Museum de Nueva York fue “postergado” hasta nuevo aviso.\nA cambio, hoy habrá algo así como una edición virtual de la gala.\nSe trata de una convocatoria más o menos espontánea desde las redes sociales, y bajo el título HF Twit Met Gala. No es oficialmente la versión a distancia del evento ni Mrs Vogue estará detrás de ella. Pero promete ser “con el espíritu de la MET Gala 2020“. Veremos…\nMientras tanto y por si la cosa no funciona, en el día de la Met Gala 2020 que no fue, compartimos 9 reinas del look de las galas del Met de todos los tiempos.\nElla sí que sabe cómo disfrutar. La cantante hizo de la MET Gala su propio show.\nSu atuendo de 2015 dio la vuelta al mundo. Lo usó en la gala de temática “China: a través del vidrio” para la cual la cantante eligió el vestido de la diseñadora china Guo Pei online: hecho a mano, de terciopelo y con un trabajo de dos años detrás. El look generó numerosos memes (desde tortillas a pizzas) pero quedó en la historia. Como todo lo que usa Rihanna en la MET Gala.\nCuando todo parecía un gran vestido fucsia: ¡sorpresa! Cuatro vestidos en uno, bicolor.\nEl más comentado el año pasado. Cuatro looks en uno, una manera de representar sus constantes cambios. Capa, vestido negro, otro al cuerpo fucsia y ropa interior…\nFue en “Fashion: Camp on fashion” y Lady Gaga puso al designer Brandon Maxwell en el mapa del mundo.\nSarah Jessica Parker sorprende en 2006 con un look inusual para ella. Foto: Archivo Atlántida.\nÍcono de la moda, cada aparición de Sarah Jessica Parker en la red carpet es sinónimo de show. El look de 2006 fue de Alexander McQueen: juntos caminaron por la alfombra roja con tartanes acordes a “AngloMania: Tradición y transgresión en la moda británica”. Fiel impulsora de la industria fashion, la actriz de Sex and the City fue pionera en llevar como +1 a su designer a la MET Gala.\nUn toque de realeza, en la MET Gala\nPorque le MET Gala también atrapa a la realeza. La Grimaldi más fashion asistió a la gala 2016 con un vestido de chifón de seda multicolor. Su look fue un adecuado y fresco by Gucci. Un aire de elegancia juvenil porque no todo se trata de llamar la atención.\nLa gran anfitriona, Anna Wintour\nLa reina del baile. Es ella quien decide la temática de cada año y lo justo es que sea la primera en tener su atuendo bien planeado. Con esta capa de plumas y en rosado (¡y sin sus legendarias gafas!) se mostró en 2019 con un alta costura con flores bordadas de Chanel, justo en el año que falleció su amigo Karl Lagerfeld.\nElla sí que sabe cómo lucirse en la red carpet\nCon Rihanna se vienen disputando los mejores looks. Blake se anima a todo tipo de atuendo y color. Este impresionante Versace es lo que usó en 2018. De terciopelo con bordados con hilos de oro y detalles con cristales.\nEl encuentro fashion preferido de Katy Perry de todo el año\nDe candelabro, cual una Lumiere en La Bella y la Bestia, así desfiló Katy Perry por la alfombra de la MET Gala 2019 y todas nos acordamos. Zapatos de cristal y un atuendo bellísimo, pero ¡¿era necesario?!\nImpecable, Jennifer Lopez en la gala del MET en Nueva York.\nCuanado se inspira y le pone ganas, nadie conoce su estilo y su cuerpo como Jennifer Lopez. No fue su verstido verde de Versace, pero con este Balmain con plumas la cantante dio en la tecla. Moda y show se complementan.\nLa belleza, ¿duele? Kim Kardashian y el look por el que sufrió toda una noche.\nY un día las Kardashian se colaron y entraron por la puerta grande a la gala del MET. Hoy ya son habitué: y así se mostró Kim Kardashian en la edición 2019: al “desnudo” y una estética wet en un corset realizado por el diseñador Thierry Mugler. Dijo que nunca sufrió tanto.\nBonus track: Rihanna “santa Met Gala”\nLa reina del baile, en su versión religiosa.\nTags: Anna Wintour Blake Lively Coronavirus MET gala rihanna


Soluciones de protección de datos — Huawei Empresas\nHuawei y sus partners proporcionan una protección de todo el ciclo de vida de los datos, desde su creación inicial hasta su eventual archivado o eliminación al final de su vida útil, pasando por la recuperación de desastres y el backup. Las soluciones de Huawei permiten que los clientes recuperen los datos solicitados más frecuentemente tras un desastre, realizar copias de seguridad de los datos fundamentales y reutilizar los datos valiosos, así como guardar los datos inactivos a largo plazo.\nSin interrupciones de los servicios, conciencia de cero fallos y gestión visual.\nBackup en tiempo real, reutilización instantánea, convergencia y eficiencia.\nElevada seguridad, compatibilidad integral y tareas sencillas de O&M.\nCon niveles de protección personalizables, la solución de recuperación ante desastres de Huawei ofrece métodos E2E para garantizar la continuidad del negocio incluso en caso de producirse una emergencia o un desastre. Descubra cómo protegen a su empresa las rentables soluciones de recuperación ante desastres de Huawei.


Room Mate retrasa el pago de las nóminas a la espera del auxilio de la SEPI\nLa compañía hotelera de Kike Sarasola, que ha solicitado 50 millones al Gobierno para hacer frente a la crisis del coronavirus, está efectuando los pagos a sus empleados con casi un mes de retraso\nKike Sarasola, fundador de Room Mate. Europa Press\nPublicado 20/04/2021 04:45\nLa cadena de hoteles Room Mate, propiedad de Kike Sarasola, está retrasando el pago de las nóminas a sus trabajadores ante su delicada situación financiera y a la espera del rescate por parte de la Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI) con alrededor de 50 millones de euros, según informan fuentes solventes a Vozpópuli.\nKike Sarasola acude a la SEPI para rescatar Room Mate con 50 millones\nEl PSOE lleva a la Fiscalía el contrato del Gobierno de Ayuso con Room Mate\nA principios de año este periódico avanzó en exclusiva que Room Mate había solicitado al Gobierno una inyección de capital a través del Fondo de Apoyo a la Solvencia para Empresas Estratégicas con el asesoramiento de Deloitte, quien ha realizado el 'business plan' de la hotelera.\nSin embargo, los procesos para conceder estas ayudas avanzan a paso lento y los problemas de liquidez de la empresa por el impacto que el coronavirus ha tenido en su negocio se agravan cada vez más, llegando incluso a pagar a los trabajadores con casi un mes de retraso, revelan las fuentes consultadas por este medio.\nLa cadena hotelera tiene 26 alojamientos que suman cerca de 2.000 habitaciones repartidos entre España (Madrid, Barcelona, Málaga, Granada, San Sebastián, Mallorca y próximamente Ibiza), Estados Unidos (Miami y Nueva York), Países Bajos (Ámsterdam y Róterdam), Italia (Florencia, Milán y Roma), Francia (París) y Turquía (Estambul). No obstante, parte de los establecimientos permanecen cerrados.\nLas fuentes consultadas por Vozpópuli aseguran que los empleados activos en los seis hoteles actualmente abiertos en España están teniendo problemas con el cobro de sus nóminas y están recibiendo el dinero a finales del mes posterior al trabajado. "Les está costando mucho trabajo pagar dentro del mes", comentan las mismas fuentes.\nRoom Mate cuenta con algo más de un millar de trabajadores en todo el mundo, de los que cerca del 30% -397 empleados- están afectados por un ERTE por causas productivas en España hasta el 15 de diciembre de este año. El resto de la plantilla está activa en los hoteles que ha abierto la compañía, pero sufre los problemas con el pago de las nóminas.\nRoom Mate, en apuros\nAntes de que la pandemia arrasara con el sector turístico, la sociedad hotelera Room Mate cerró el 2019 con una facturación de 40 millones y unas pérdidas de 7,4 millones, según consta en las últimas cuentas publicadas en el registro mercantil consultadas a través de la plataforma Insight View.\nEl parón en los viajes por la covid-19 ha afectado al sector turístico en su conjunto, pero la recuperación del segmento en el que se encuadra esta cadena (el urbano) se prevé todavía más lenta. Además, Room Mate afronta la salida de su principal accionista y apoyo financiero, Sandra Ortega. La hija del fundador de Inditex ha puesto en venta su 31% en la hotelera, según publicó Cinco Días.\nKike Sarasola cuenta con algo más del 60% de las acciones de la compañía y el resto de accionistas son minoritarios, con menos de un 4%, según consta en el registro mercantil. Las fuentes consultadas por este periódico apuntan que los rumores de salida de Ortega están dificultando el acceso a nuevos créditos bancarios para aumentar su liquidez hasta que el rescate del Gobierno se haga efectivo.\nRoom Mate logró ampliar hasta diciembre de 2024 el vencimiento de un préstamo por 53 millones con Citi Bank que vencía el 30 de junio de 2020, según consta en sus cuentas. Además, Room Mate ya cerró el ejercicio previo a la pandemia con una deuda financiera de 102,7 millones de euros con varios bancos (Abanca, Citi, Bankinter, Société Générale, Banca March y Deutsche Bank).\nEste periódico se ha puesto en contacto con Room Mate para comentar sus problemas con los pagos a los trabajadores, pero no ha obtenido respuesta hasta el momento. "Estamos fatal, en la UCI. Si no recuperamos el ritmo este verano, aunque sea al 40% de lo que teníamos en 2019, el sector turístico español lo va a tener complicado", reconocía la pasada semana el propio Kike Sarasola en un acto público.\nRoom Mate no es la primera hotelera que llama a las puertas de la SEPI. La primera en interesarse por el fondo fue Hotusa, el gigante hotelero de Amancio López Seijas, con una petición de 320 millones, como adelantó Vozpópuli. En el sector hotelero, también han solicitado apoyo público Petit Palace, Serhs (20 millones), Selenta (50 millones), Soho (30 millones), Playa Senator (50 millones) y Hesperia (55 millones).\nLas polémicas de Sarasola durante la pandemia\nSarasola ha estado en el ojo del huracán durante la pandemia por el polémico contrato falso de la Comunidad de Madrid, con Isabel Díaz Ayuso al frente, a Room Mate por más de medio millón de euros. Finalmente, la hotelera aclaró entonces que fue la presidenta autonómica quien hizo frente al coste de su hospedaje durante dos meses en uno de los apartamentos de la marca y a un precio de 80 euros la noche.\nAdemás, especialmente durante los primeros meses de pandemia, el empresario se ha mostrado crítico con la gestión de la crisis turística por parte del Gobierno. Sarasola ha reivindicado en varias ocasiones que las ayudas al sector en España no son suficientes, a diferencia de las concedidas en otros países como Alemania.\nCoronavirus Empleados Gobierno Hoteles Kike Sarasola Rescate Room Mate SEPI\nAnterior: Al menos 200 milicianos muertos en un bombardeo ruso en Siria\nSiguiente: Diseño y funcionalidad en la nueva tablet SPC Gravity Pro


🥇 Fibra Óptica en Quismondo\nFibra Óptica disponible en Quismondo\nOno y Orange son las compañías disponibles en Quismondo y las que están desplegando mejor linea. Las empresas disponibles en Quismondo son las que te dejamos en el listado superior pero en la Provincia de Toledo existen considerablemente más compañías mas en este caso nos tenemos que adaptar a los disponibles. En este momento, vamos a conocer que peculiaridades y precios tienen la fibra óptica en el municipio de Quismondo ya que todos y cada uno de los municipios no tienen exactamente los mismos costos y agilidad.\nCobertura de Fibra Óptica en Quismondo\nEl volumen de datos que pasan simultáneamente por Internet ha aumentado considerablemente en los últimos años: compartir vídeos, fotos o ver películas de alta definición en línea requiere un gran ancho de banda. Los usos más comunes en Quismondo son como Descarga una película (unos 700 Mega) en un segundo (1,7 minutos con ADSL) o Juego en red en Internet con un tiempo de respuesta óptimo\nUna vez explicado la velocidad de la fibra óptica, tienes que saber que en Quismondo que esta en la Provincia de Toledo tiene de cobertura la compañía de Movistar y O2.\nVelocidad de fibra óptica en Quismondo:\nPrecio de la fibra óptica en Quismondo\nSi está en su derecho a la red de Muy Alta Velocidad del operador clásico, la conexión a la fibra Virgin Telco desde la calle hasta su domicilio particular en Quismondo y la instalación del enchufe de fibra están dentro en su oferta de Livebox Fibre (en el caso de una conexión subterránea). No obstante, si se requiere una conexión de fibra aérea con Fi Network, deberá pagar 149 euros por sus costos de conexión. Recuerde que este operador ofrece dos promociones de Livebox de fibra óptica Livebox con servicios de Internet, televisión y telefonía fija. Las ofertas de fibra Livebox están disponibles a un precio achicado a lo largo del primer año de suscripción para todas las novedosas suscripciones. La fibra naranja está utilizable a partir de 25,64 euros al mes con un deber de 12 meses.\nOtros municipios cerca de Quismondo:


Mitos Y Verdades Del Forex » CurrencyInForex.info\nEl mercado electrónico de divisas, el más esencial del planeta, ha estado rodeado de determinadas verdades del forex y patrañas que acaban confundiendo a los inversores.\nResuelva sus dudas sobre Forex, que aunque es legal, personas irresponsables lo han desacreditado.\nEl mercado Forex, está descalificado en el país por la difusión incorrecta de personas y agentes irresponsables que han usado la figura para efectuar captación y actos ilegales.\nNo obstante, resulta un canal de inversión interesante para las personas que consiguen conocerlo y que están prestas a aceptar los peligros.\nEl mercado electrónico de monedas, Forex, deja efectuar compras y ventas de contado las 24 horas del día de todo género de divisas como yenes, euros, libras, entre otros muchos, mediante plataformas electrónicas que pertenecen a corredores (brokers) reconocidos a nivel del mundo.\nEl especialista en Forex y viejo operador de la mesa de divisas de un reputado banco del país, Alejandro Rodríguez, desmitifica ciertos paradigmas que hay en torno a este mercado, que resulta ser el más esencial del planeta.\nA fin de que su dinero no caiga en malas manos y pueda gozar con seguridad su inversión, es esencial que tenga presente las próximas recomendaciones.\n1 Mitos del forex\n2 • El Forex es una pirámide\n3 • El Forex da una rentabilidad o bien interés mensual\n4 • El Forex es un sistema para volverse rico de un día para otro\n5 Verdades del forex\n6 • Es un mercado arriesgado\n7 • Es absolutamente legal\n8 • Se puede ganar mucho, mas se puede perder todo\n9 Ahora pueden pasar 2 cosas:\nNo. El Forex, es un mercado electrónico en donde se efectúan todas y cada una de las transacciones de divisas del planeta.\nEs preciso para el comercio internacional, puesto que es allá en donde se adquieren y venden las divisas precisas para abonar y percibir el dinero producto de las importaciones y exportaciones de todos y cada uno de los países del planeta.\nPor su gran liquidez, asimismo es foco de grandes especuladores y gestores de portafolio en el mundo entero.\n“El mercado Forex mueve en un día, exactamente el mismo volumen que puede desplazar la bolsa de la ciudad de Nueva York en un año. Es tan grande y tan líquido que todos y cada uno de los grandes inversores desean esta ahí”, afirmó el especialista.\nEl mito de la pirámide y del multinivel, nace de ciertas personas que se dedican a captar dinero de forma ilegal, prometiendo grandes rentabilidades que solo pueden sostener cuanto más personas prosigan invirtiendo en su negocio.\nEl inconveniente llega cuando no haya más personas que ingresen dinero a esa estructura ilegal que venden como inversiones en Forex.\n• El Forex da una rentabilidad o bien interés mensual\nNo. Como en el mercado de acciones, la rentabilidad o bien interés que reciba la persona que invierte depende de los movimientos de los costes de las monedas que adquiera la persona. Conque como posiblemente gane mucho dinero, asimismo posiblemente lo pierda todo.\n“Es un mercado de alto peligro. Conque si halla una entidad o bien persona que le ofrezca una rentabilidad mínima o bien interés mensual sobre su inversión, piénselo un par de veces para poner su dinero ahí.\nAdemás de esto, entre mayor rentabilidad fija le prometan, mayor es el peligro de perder su dinero”, afirmó Rodríguez.\n• El Forex es un sistema para volverse rico de un día para otro\nNo. Aunque cualquier persona puede acceder a este mercado, es muy complicado y precisa un nivel de experiencia en inversiones de alto peligro para poder conseguir rentabilidades.\nEl apalancamiento, o bien compras con deuda, que deja este mercado lo hace todavía más arriesgado, una persona que no tiene conocimiento del mercado puede perder su dinero en un día.\n“Es mejor prepararse ya antes de entrar a este mercado, tener experiencia y una vez adentro hacerlo de forma responsable, para limitar las pérdidas en todos y cada operación que realice y aumentar al máximo las ventajas en el total de operaciones”.\nVerdades del forex\n• Es un mercado arriesgado\nSi. Podría afirmarse que es un mercado más arriesgado que el de acciones, si bien funcione igual mas con monedas.\nLa posibilidad de apalancarse, o bien adquirir un importe hasta 100 veces más grande del dinero que dispone para inversión y la alta volatilidad, o bien la enorme velocidad con que cambian los costes cada minuto, pueden significarle al inversor grandes pérdidas.\n“El consejo para los que decidan incursionar en este mercado es conocer el mercado ya antes de ingresar en él, buscar una plataforma de un bróker reconocido, si alguien lo va a aconsejar fijarse bien en la experiencia y fijar y respetar los límites de pérdida por operación, al día, a la semana y por mes”, comentó Alejandro Rodríguez.\n• Es absolutamente legal\nSi bien no está regulado, en Colombia, una persona puede acceder legalmente en Forex mediante 2 mecanismos: buscar un broker en el extranjero o bien hacerlo en Colombia mediante una oficina de representación o bien corresponsalía de un broker del exterior.\nEn el primer caso, si el inversor tiene los recursos en Colombia, debe sacarlos del país usando un mediador del mercado cambiario (banco, comisionista, casa de cambio) de la misma manera que si hiciese un giro internacional.\nPor ende, debe declarar la procedencia de los recursos y efectuar la declaración de cambio frente al Banco de la República.\nLa recomendación, en un caso así, es invertir en un broker reconocido, con trayectoria, supervisión y vigilancia de entidades estatales, y emplear los canales formales para virar el dinero a la cuenta en el exterior con la que va a operar.\nCuando se asiste a una oficina de representación o bien a un contrato de corresponsalía que tiene alguno de estos brokers internacionales en el país con entidades correctamente autorizadas por la Superintendencia Financiera para promocionar el producto, asegúrese de confirmar las referencias de la entidad y recuerde que todo el servicio y las transacciones se hagan con el broker de afuera.\nO sea, la entidad en Colombia le debe garantizar que abrió la cuenta con el broker internacional y que sus recursos pararán a esa cuenta. En un caso así, los giros al exterior que haga asimismo quedan registrados frente al Banco de la República.\n• Se puede ganar mucho, mas se puede perder todo\nSi. Por poner un ejemplo, si abre una cuenta con US dólares americanos 10.000 en un broker reconocido que le deje adquirir divisas por treinta veces más de lo que tiene en la cuenta.\nEntonces adquiere 200.000 euros a un costo de US dólares americanos 1,4050 por cada euro, lo que está invirtiendo en suma es US dólares americanos 281.000.\n1. El coste del euro sube a US dólares americanos 1,415. En ese escenario, ganaría US dólares americanos 2.000, puesto que consiguió una utilidad de US dólares americanos 0,010 por cada euro que adquirió.\n2. El coste del euro baja a US dólares americanos 1,395. Este es el lado de la historia que no le agrada a ningún inversor, mas que por norma general, a los que no saben les pasa. En este escenario, perdería US dólares americanos 2.000, puesto que consiguió una pérdida de US dólares americanos 0,010 por cada euro que adquirió.\nY si hace esto cinco veces en el día, tratando de recobrar lo perdido, lo más probable es que su cuenta quede en cero al final.\nEl escenario que se ilustra, es una cosa que puede pasar diariamente en el mercado Forex.\nDe ahí la relevancia de aprender y seleccionar una estrategia para limitar las pérdidas una vez se ha ingresado.


Tipos de prótesis mamarias - Dr.Martínez París\nOn 22nd octubre 2021 by Dr.Martínez París\nActualmente en el mercado, existen muchos tipos de prótesis adaptados a cada mujer. Prótesis de máxima seguridad y garantía, contrastadas por estudios científicos y sometidos a estrictos controles de calidad.\nEn primer lugar, podemos distinguir entre silicona y suero. Las prótesis de silicona son las más utilizadas y estables con el paso del tiempo. Además, tienen un tacto muy similar al de la mama, mientras que las de suero son más blandas y pierden algo de volumen con los años.\nLa ventaja del suero es que si se rompen, como solo hay suero en su interior, se elimina por la orina. En cambio, las de silicona están rellenas de gel y si se rompe mantiene la forma y la silicona se queda en el sitio.\nEn segundo lugar, pueden ser lisas o rugosas. Con esto se refiere a la envoltura exterior, las lisas son transparentes y suaves, mientras que las rugosas son más ásperas y turbias o mates. Los implantes lisos se mueven más dentro de las mamas y, en cambio, los microtexturados son más fijos y estables.\nTambién se puede elegir la forma, redondas o anatómicas. Los implantes anatómicos tienen forma de pera, mientras que los redondos tienen forma de manzana. No es cierto que para obtener un resultado natural deba colocarse implantes anatómicos. La naturalidad no depende de la forma del implante. Tanto con implantes anatómicos como implantes redondos podemos obtener resultados naturales.\nLa naturalidad depende de muchos factores, pero sobre todo se consigue mediante un equilibrio entre el tamaño de la prótesis, la forma de tu pecho y el volumen deseado. Con la combinación de estas 3 características se abre un abanico muy amplio de posibilidades a la hora de elegir la prótesis más adecuada, que va mucho más allá del tamaño o volumen.\nEn Dr. Martínez París somos expertos en cirugía estética, plástica y reparadora. ¡No dudes en consultarnos todas tus dudas!\nPosted in Belleza, cirugía estética, Mamas, Pecho, Tipos.


La piel seca y escamosa en el escroto, la cara escamosa seca. – Explic\nEl eccema es una un problema común de la piel que también se llama a veces dermatitis atópica. Por lo general, afecta a los bebés y niños pequeños, pero los adultos pueden desarrollar también. Esta condición inflamatoria de la piel a menudo se cree que es una reacción alérgica, pero el causa es desconocida. Tener la piel seca, irritable reduce la capacidad de la piel para funcionar como una barrera efectiva, y ciertos factores pueden desencadenar una ruptura. dando lugar a picor, enrojecimiento, erupciones, dolor y otras lesiones de la piel. Los factores genéticos, disfunción del sistema inmune, así como los factores ambientales también pueden contribuir a esta condición.\nLos síntomas de eczema a menudo mejoran con remedios caseros simples. pero es importante que visite a su médico si sus síntomas no mejoran o si empeoran, lo que lleva a dolor y el malestar. cuál podría interferir con las actividades normales del sueño y. Si sospecha que ha presentado una infección, consulte a su médico para recibir el tratamiento adecuado.\nRemedios caseros para la piel seca, escamosa\nLos objetivos del tratamiento para el eczema son reducir el picor y la inflamación, y para prevenir el empeoramiento de la condición. Esto puede implicar cambios en el estilo de vida y el uso de ciertos medicamentos .\nOver-the-counter cremas y pomadas con corticosteroides podrá ser aplicada sobre la piel para reducir la inflamación y picazón. Para picazón severa, antihistamínicos orales puede ser tomada por la noche para mejorar el sueño y controlar la picazón. Rascarse la piel debe ser evitado para prevenir la infección. Las uñas deben ser cortas y las manos mantenerse limpios. Las compresas húmedas y frías también se puede aplicar sobre la piel afectada para reducir el picor.\nUse fresco, ropa de algodón, incluyendo ropa interior, y evitar, ajustado, o la ropa de lana en bruto. Esto es especialmente importante durante el tiempo caliente y durante el ejercicio para evitar la sudoración excesiva.\nLa piel de los pies es naturalmente seco, a diferencia de la piel en el resto del cuerpo. La piel de nuestros pies no tiene glándulas sebáceas, por lo que se basa en cientos de miles de…\nLos párpados se seca y escamosa, descamación de la piel seca en los párpados.\nSi alguna vez has tratado con párpados escamosos secos, usted sabe lo incómodo que puede ser. En ocasiones, la condición también puede ser desagradable, sobre todo si el engrosamiento de la…\nSiguiente historia Los síntomas de neumonía por hongos Tratamiento …\nHistoria previa Tratamiento de hongos en las uñas, el tratamiento con láser de hongos en las uñas.\nHashtag Panda oso de peluche de Build …\nEtiología de bronchitis6 crónica


Mejores Pistolas de Masaje 🥇【Guía 2022 + Vídeos】\nMejores Pistolas de Masaje【Guía 2022 + Vídeos】\nParece que acaban de inventar las pistolas de masaje pero no es así. ¡Llevan muchos años! Eso sí, solo al alcance de los profesionales. ¿Qué ha cambiado ahora? Los precios se han reducido tanto que cualquiera puede hacerse con una pistola masajeadora eléctrica.\nComparativa de las Mejores Pistolas de Masaje muscular de 2022\nAnálisis de las Mejores Pistolas de Masaje\nPara qué sirve una Pistola de Masaje\nPor qué todos quieren comprar una Pistola de dar Masajes ahora y no antes\nLa importancia de los Cabezales de las pistolas de masaje\nQué pistola de masajes comprar\nCómo se usa la Pistola de masaje: instrucciones\nCuál es el Precio de las Pistolas de Masaje\nDónde Comprar Pistolas de Masaje\nOpiniones de compradores sobre las pistolas de masaje\nCómo Usar una Pistola de Masaje Muscular (Videotutoriales)\nOtros masajeadores eléctricos que pueden interesarte\nComo en todas las innovaciones tecnológicas recientes es necesario avisar a los usuarios: ¡Huye de marcas no especializadas y que solo fabrican low cost! Otra cosa bien distinta es que una buena marca saque un modelo más básico. Ahí sí te puedes fiar.\nMuchos fabricantes se han lanzado a la moda de las pistolas de masaje viendo beneficios, pero no todos tienen desarrollada una experiencia que garantice lo más importante en artículos electrónicos (que sean fiables y que duren).\nPor tanto, si ves un modelo de una marca que no sean estas que te hemos enseñado, contrasta las valoraciones de otros usuarios que ya la han comprado y probado.\nHoposo: una pistola de masaje sobresaliente según los usuarios\nEs una de las mejores pistolas de masaje por mayoría absoluta de usuarios. Tiene casi una puntuación perfecta en Amazon con centenares de votos.\nUna masajeadora ideal para la recuperación de lesiones y para aliviar el dolor muscular.\nHoposo Incluye 30 velocidades a un máximo de 4.800 rpm. Para un uso más específico en cada zona corporal, dispone de 6 cabezales de masaje diferentes.\nEl sonido que emite durante su uso es casi imperceptible. Te permitirá usarla en cualquier momento y lugar sin perturbar la tranquilidad de tu alrededor.\nSu batería de 2.400 mAh ofrece una duración de hasta 8 horas de uso.\nLa pistola de masaje tiene un peso de un kilogramo, así que podrás transportarla en su bolsa sin dificultad.\nCon una empuñadura fabricada en silicona, te proporcionará un agarre tan firme que es imposible que se te resbale, aunque te suden las manos.\nEn su pantalla LCD muestra el nivel de batería y la velocidad empleada con un diseño muy atractivo.\nEkupuz W005: una pistola de masaje para Amateurs exigentes\nEs la mejor opción si no practicas deporte a menudo o realizas actividad física de baja intensidad.\nEkupuz Destaca por su gran relación calidad-precio: En su rango de precio no tiene competencia.\nDispone de 30 velocidades y 6 cabezales diferentes que permite graduarla en función de la zona del cuerpo.\nIncorpora una pantalla LCD que indica el nivel de batería y la frecuencia de trabajo seleccionada.\nEl nivel de ruido es equiparable al de una conversación entre dos personas o al oleaje del mar (30-45 db). Podrás utilizarla por la noche sin molestar a los demás.\nLa batería de litio de alta calidad (2400 mAh) permite una duración de hasta 6 horas por carga.\nSu mango ergonómico y antideslizante permite una gran sujeción y disminución de las vibraciones.\nIncluye un manual de uso que te resultará muy útil. También incorpora un maletín de transporte que te permitirá llevarlo contigo a cualquier lugar.\n30 VELOCIDADES AJUSTABLES: La pistola de masaje...\n6 CABEZALES DE MASAJE: La pistola masaje muscular...\nBATERIA DE LARGA DURACION Y PANTALLA LCD: Equipado...\nSILENCIOSA Y TECNOLOGIA PROFESIONAL: La pistola...\nDISENO PORTATIL: El mango ergonómico minimiza la...\nAldom: una pistola de masaje ideal para musculaturas atléticas\nEste modelo es el indicado si buscas una pistola de masajes para relajar los músculos tras un entrenamiento. Está diseñada para atletas, deportistas de alto rendimiento, crossfitter y personas que realizan ejercicios de musculación en el gimnasio.\nSu amplitud de 16 mm la convierte en la pistola de masaje con mayor percusión del mercado.\nAldom es uno de los modelos más ligeros del mercado con un peso inferior a 1 kg. Podrás utilizarla con un solo brazo y transportarlo sin notar que la llevas encima.\nLa batería de 2,400 mAh te proporcionará hasta 8 horas de duración en función de la potencia empleada.\nEl sonido durante su funcionamiento a máximo rendimiento es inferior a 45db, el equivalente al ruido de una conversación.\nDispone de una pantalla LCD táctil, que te resultará muy fácil de usar donde se muestra el nivel de batería y la velocidad empleada.\nSu mango antideslizante, fabricado en silicona, te proporcionará una firmeza espectacular.\nAnsgec: una pistola de masaje polivalente y con extras\nLa principal característica diferenciadora de la pistola de masajes Ansgec es la inclusión de 8 cabezales.\nUnido a las 30 velocidades ajustables y una profundidad de percusión de 14 mm es capaz de aliviar dolores y relajar los músculos.\nEs el modelo idóneo para todos los públicos. Puedes usarla tras un duro día de trabajo en la oficina o después de un entrenamiento de alta intensidad en el gimnasio.\nLos 2.500 mAh de batería le proporcionan una duración de 6 a 8 horas.\nIncluye un maletín de transporte que evitará los golpes y la pérdida de sus accesorios.\nEl sonido que emite aumenta en función de la potencia seleccionada, pero nunca supera el emitido por una conversación normal entre dos personas (45 db).\nEn cuanto a su pantalla LCD táctil tiene un diseño simplista y funcional. Tan funcional como su mango antideslizante.\n【Potente Pistola de masaje】La pistola de...\n【30 velocidades ajustables y 8 cabezales】 8...\n【Ultra Silenciosos y Portátil】 Equipado con...\n【Pantalla táctil LCD y Ergonómica】 La...\nOxaOxe: una pistola de masaje con 10 cabezales diferentes\nSi estás pensando en regalar o autorregalarte una pistola de masajes, este es tu modelo.\nLa principal característica de la pistola de masajes Oxaoxe es ser de las pocas en el mercado que incluye 10 cabezales diferentes. Este detalle es diferenciador para obtener un resultado más efectivo a la hora de aliviar los dolores.\nSus 30 velocidades permiten aliviar cualquier tipo de dolor provocado por el ejercicio físico, la edad o por el estrés generado por la tensión trabajo.\nCon una batería de 2.600 mAh ofrece una duración de más de 6 horas de uso. El estado de esta podrás verlo en la pantalla táctil HD junto a la velocidad.\nLa ligereza de su peso, unido a su mango antideslizante, provoca que sea fácil de manejar. Además, el sonido que emite es casi imperceptible, sobre todo a baja velocidad, permitiendo su uso a cualquier hora del día.\n【Pistola de masaje versión de 2021 】: La...\n【10 Cabezalas de masaje 】: La pistola de...\n【Batería de gran autonomía】 La pistola de...\n【Diseño ergonómico e inteligente】 El mango...\n【Servicio postventa】: Si tiene algún problema...\nRenpho MINI: la pistola de masaje más Ligera y Compacta\nSus 450 gramos de peso y su tamaño compacto, la convierten en una de las pistolas de masajes más ligeras del mercado. Ideal para descargar los músculos de la espalda, cuello y trapecio tras un duro día de trabajo.\nLa Renpho Mini dispone de cuatro velocidades diferentes en las que podrás seleccionar hasta un máximo de 3.200 rpm.\nCada carga completa de batería (2.000 mAh) te ofrecerá hasta 6 horas de uso, aunque se apaga de manera automática tras una sesión de 15 minutos. Puede parecer un inconveniente, pero su objetivo es evitar lesiones por un uso excesivo.\nEntre sus accesorios, destacan los cuatro cabezales diferentes para cada zona del cuerpo. Además, incluye una bolsa de transporte que te permitirá llevarla siempre contigo. ¡Pesa y ocupa menos que una botella de agua de medio litro!\nNo incluye fuente de alimentación. Eso sí, podrás utilizar la de tu teléfono móvil sin ningún tipo de problemas.\nMini Pistola de Masaje Muscular, RENPHO Pistola Masaje de Percusión de Tejido Profundo, Masajeador...\nPequeña, pero potente: La mini pistola de masaje...\nPistola de masaje de bolsillo: Compacta, pero con...\nBatería de litio de alta calidad: La intensidad...\nMotor sin escobillas personalizado: El par alto es...\nELECCIÓN DE REGALO PERFECTA: RENPHO es conocido...\nLas pistolas de masaje muscular son unos dispositivos portátiles de muy fácil manejo que se basan en la terapia de percusión.\nLa terapia de percusión es un tipo de tratamiento que incide en la musculatura profunda mediante golpes verticales a alta frecuencia. Esta acción provoca una reacción neuromuscular determinada que puede causar múltiples beneficios tanto a deportistas como al resto de personas.\nUna pistola de masaje eléctrica es un tipo de masajeador muscular. Por su forma puede actuar en cualquier músculo del cuerpo, a diferencia de otros masajeadores específicos para una zona determinada: cuello, pies, espalda…\nAdemás hay masajeadores manuales no eléctricos, que son los que básicamente hemos usado los NO profesionales hasta ahora.\n【Pistola de Masaje Profundo】: La pistola de masaje ALDOM puede calmar el cuerpo profundamente mediante un masaje...\n【30 Niveles de Velocidad y 6 Cabeza de Masaje】 La pistola masajeadora de músculos tiene 6 diferentes cabezas y 30...\n【Pantalla Táctil Sensible】 La Pistola Masaje ALDOM tiene una pantalla táctil LCD de alta sensibilidad para leer la...\n【Batería de Larga Duración】 La pistola de masaje ALDOM está equipada con una batería de recargable. Si se usa 15...\n【Pistola Masajeadora Ligera y Portátil】 La pistola de masaje solo pesa 0.94kg, el mango está hecho de material de...\nTe resumimos los beneficios de las pistolas de masaje que avalan su utilidad.\nReduce el lactato (acido láctico ionizado) en tu organismo.\nAlivia el dolor muscular (y restos de tejidos blandos).\nIncrementa el rango de movimiento muscular y articular (flexibilidad).\nBeneficia al sistema circulatorio incidiendo en la optimización del flujo sanguíneo y linfático.\nAdelanta el crecimiento de la masa muscular y la capacidad de reacción\nDisminuye la aparición de agujetas y de lesiones menores.\nLa respuesta es bien sencilla: el precio de una pistola de masaje ha descendido tanto en el último año que más que un gasto, a muchos ya les parece una inversión. Es salud y bienestar de calidad profesional al alcance de todos.\nBien usadas proporcionan los beneficios prometidos. Es importante que sepas cuál es su funcionamiento para que optimices sus resultados, por eso te mostramos varios tutoriales según la zona del cuerpo al final de esta página.\nSi te pregunta es ¿Funcionan? La respuesta clara es SÍ. Pero funciona para lo que están destinadas, no para obrar milagros. Por ejemplo, no van a quitarte la celulitis, ¡que no te engañen! Sí es cierto que puede propiciar una ayuda si se acompaña de ejercicio activo sobre la zona y una buena dieta, pero las pistolas de masaje tienen otro cometido más relacionado con el sistema circulatorio, muscular y neuromuscular.\nHay diferentes tipos de cabezales para las pistolas de percusión. Cada uno de ellos tiene un formato específico para incidir en una zona del cuerpo determinada de la manera más efectiva.\nPara el cuello y alrededores de la columna vertebral se usa a menudo un cabezal en forma de U, que no viene en la ilustración anterior pero te lo encontrarás en la ficha de producto. ¡Lo reconocerás fácilmente!\nPara las articulaciones suele preferirse un cabezal de punta más estrecha.\nEl cabezal redondo es magnífico para los músculos de las piernas y los brazos, aunque en general es el más polivalente y puede ser usado en diferentes zonas del cuerpo con muchos fines.\nEl cabezal con forma de pala es perfecto para eliminar nudos (ojo, siempre que los tengas bien localizados), aunque también es usado para el abdomen.\nLa Guía que te estamos proporcionando va dirigida a que consigas la pistola de masaje que realmente necesitas. Elegir una pistola masajeadora entre tantos modelos no es nada fácil, por eso desgranamos sus características, ventajas y desventajas en esta web en cada uno de los modelos que te mostramos.\nSí te avisamos que debes fijarte en los siguientes elementos a la hora de comprar una pistola para dar masajes:\nEl número de cabezales varía de 4 a 8, pero todos los modelos coinciden en el formato de los más básicos. Valora si necesitas esos cabezales extra para las acciones más específicas.\nEn la pantalla es importante que se indique el nivel de batería actual. De ese modo podrás reaccionar y recargarla con antelación. Por otro lado hay modelos con pantalla LCD táctil y otros que no la tienen.\nUn buen número de programas te ayudará a optimizar la intervención en la musculatura. Los modelos más simples cuentan con cienco velocidades. Los mejores tienen treinta a día de hoy.\nEl ruido del motor varía mucho de unos modelos a otros. Las mejores pistolas de masaje lo reducen hasta 30 dB. Son las denominadas ultrasilenciosas. ¡Huye de modelos con más de 60 decibelios!\nLa batería de la pistola de masaje es un elemento a tener en consideración si la usas fuera de casa. Por un lado fíjate en la autonomía. Por otro, en el tiempo que tarda en cargarse. Para comprobarlo en cada modelo mira las opiniones de los compradores anteriores que hallarás pulsando los enlaces.\nEl formato del mango es un detalle que muchos compradores pasan por alto. Procura que sea antideslizante, especialmente si la palma de tu mano tiende a la fácil sudoración.\nExisten Pistolas de Masaje MINI, y aunque tengan un rendimiento algo inferior a las grandes, es suficiente para muchas personas que no son profesionales. Es más, los PRO la usan como pistola de masaje complementaria para los viajes y salidas.\n¡Qué mejor que un fisioterapeuta para enseñarte a utilizar una pistola de masaje muscular! En el siguiente vídeo podrás varios ejemplos de su potencial, y escucharás datos que corroborarán todo lo que ya te hemos contado acerca de este fantástico invento.\nTutorial de uso de una Pistola de Masaje en youtube\nCuándo no debes usar una Pistola de Masaje: Contraindicaciones\nHay casos concretos en que los beneficios de las pistolas masajeadoras pueden desaparecer e incluso volverse contra el usuario.\nNo utilices los masajeadores para las dolencias crónicas sin la aprobación de un profesional de la medicina.\nTampoco uses la pistola de masaje para lesiones temporales de gravedad.\n¿Ejemplos de lesiones crónicas? Que tengas una distrofia muscular, osteoporosis o artritis.\nY cuando hablamos de lesiones temporales nos referimos a esguinces o tendinitis. No es apropiada la pistola masajeadora en estos casos; al menos hasta el último proceso de recuperación, cuando el músculo ya está sano y hay que ayudar a devolverle la forma.\nDebes tener en consideración su uso si tienes problemas cardiovasculares. En ese caso deberías consultar a un profesional de la medicina si debe limitar su uso en cuanto a duración o zonas de aplicación del masaje.\nEl rango de precios de las pistolas de masaje varía desde los 40€ hasta los 250€.\nSi te importa nuestra opinión te guiaremos con dos superconsejos.\nNo hay modelos con garantía plena por debajo de los 70€, excepto alguna pistola de masaje MINI. No hagas que tu inversión se convierta en un gasto inútil.\nHuye de las marcas no reconocidas. Nosotros ni las mostramos por escasez de fiabilidad y de recorrido como fabricante, salvo que hayan acertado de pleno con un modelo.\nNosotros referimos siempre en nuestros enlaces a la tienda con mayores garantías y con mejor servicio post-venta. E incluso preventa, ya que cuenta con centenas de opiniones de usuarios que ya han probado el servicio y comentan su experiencia. Es abierto y puedes comprobarlo antes de cualquier compra que hagas. Tras pulsar cualquiera de nuestros enlaces busca «opiniones». Resolverás las pocas dudas pendientes que te queden. ¡Es normal que busques más información en un producto tan novedoso!\nLa Mejor Pistola de Masaje en Amazon\n¿Quieres saber cuál es nuestra favorita de todas? No lo escondemos. La mejor pistola masajeadora de este año (y el anterior) es esta preciosidad. Es completa, fiable, y con unas funcionalidades y accesorios que te permitirán aprovechar al máximo esta tecnología aplicada a la salud.\nRENPHO Pro Pistola de Masaje Tejido Profundo de Percusión con Cabezales de Masajeador de Aleación...\nPistola de masaje profesional DMS (Estimulación de los músculos profundos): Potente torsión de ultra alta velocidad...\nBatería segura y de larga duración: La Pistola de Masaje RENPHO Pro está alimentada por una innovación de Batería...\nCabezales de masaje reforzados con una aleación de titanio única: Viene con 3 cabezales de masaje de aleación de...\nOperación silenciosa y tecnología de reducción de ruido: El motor alemán sin escobillas amortigua el ruido un 75%...\nEsta masajeadora RENPHO es un artículo para profesionales. Por encima de ella solo está la Theragun PRO, pero cuesta casi el doble y su relación calidad/precio no es la que deseamos. ¿Por qué? Porque con la pistola de masaje RENPHO PRO tienes casi todas sus funcionalidades y supera en rendimiento a todas las que ya te hemos enseñado hasta ahora. ¿por qué gastar 200€ más? Es algo que solo se plantearía un profesional muy ambicioso y perfeccionista (y nos alegramos de que existan, ya que son profesionales de la salud).\nLas opiniones sobre las pistolas masajeadoras son muy positivas a diferencia de otros producto deportivos o de salud. ¡Es una buena noticia! Significa que muchos modelos cumplen con las expectativas, al margen de su marca y precio. Vas a comprobarlo cuando accedas a cualquiera de nuestros enlaces y veas las puntuaciones del producto que te referimos, pero también de muchos otros que no mencionamos.\nCómo usar la pistola de masaje en los pies\nNo te pierdas cómo se aplica la pistola de masaje en los pies. En el terreno de la fisioterapia ha ayudado mucho a la recuperación de una lesión muy típica en la zona: la fascitis plantar. ¡Mira este rápido tutorial!\nCómo usar la pistola masajeadora en el cuello y la espalda\nEl cuello y la espalda unen a deportistas y no deportistas bajo el mismo sufrimiento. Son dolores muy comunes derivados de malas posturas o posturas prolongadas, del estrés, trabajos físicos… ¡Mira cómo los profesionales actúan sobre la zona cervical!\nCómo se usa la pistola de masaje en las piernas\nPor último te mostramos cómo usar la pistola de masaje muscular en las piernas. Las extremidades inferiores suelen llevar el peso de nuestro cuerpo cuando estamos de pie durante largos espacios de tiempo. Si además hacemos ejercicio físico el cansancio de la musculatura se incrementa, comenzando a generar ácido láctico (que, cuando se cristaliza a las horas, lo reconocerás como agujetas, que no son otra cosa que cristales puntiagudos rozándose entre tus fibras para avisarte de un posible sobreesfuerzo).\nPistolas de Masaje más vendidas (ACTUALIZADO)\nTenemos guías con masajeadores eléctricos de mano que no tienen el formato de pistola. Te invitamos a que les eches un vistazo. Las pistolas de percusión son muy buenas para focalizar la acción en un punto determinado, pero si tu problema son las piernas cansadas, o si buscas volver a sentir tus pies como nuevos, hay opciones mucho mejores. Igual que con la celulitis, por ejemplo.


WNBA: Las Mercury frenan a unas Lynx lanzadas WNBA: Las Mercury frenan a unas Lynx lanzadas - Basket4us\nWNBA: Las Mercury frenan a unas Lynx lanzadas\nMaratón de partidos en una semana muy movida dentro de la WNBA, con recordatorio incluido a la lucha contra el cáncer de mama. Y es que en esta competición todo cuenta, tanto dentro como fuera de la cancha, donde se hace una excelente labor dentro del programa ‘WNBA Cares’.\nPero centrándonos en lo meramente deportivo, en la propia competición, hay que resaltar por encima de todo la magnífica racha de victorias de Minnesota Lynx, ganando nueve de sus diez últimos compromisos, incluyendo victorias ante las principales franquicias de la Conferencia Oeste, lo que le otorga con todo merecimiento la vitola de aspirante a todo. Precisamente, su verdugo en la noche de ayer fueron las Mercury lideradas por Diana Taurasi. Esta vez solo respondieron las estrellas del equipo de Minneapolis, Maya Moore y Seimone Augustus, con una efímera aportación desde el banquillo: cero puntos.\nEn la otra costa aun manda Indiana Fever, pero Connecticut Sun se erige como la gran amenaza en la lucha final por la primera plaza al término de la competición regular. La aportación de una dominante Tina Charles bajo los tableros marca diferencias. Y lo demostró en el último partido ante dos jugadoras interiores consolidadas a nivel mundial como Fowles y Snow, las ‘twin towers’ de Chicago Sky.\nAquí en la Conferencia Este la lucha por los cuatro puestos de playoffs es cosa de cinco equipos. Además de Indiana y Connecticut, New York Liberty, Atlanta Dream y Chicago Sky pelearán por no quedarse fuera de la ‘fiesta’ en septiembre, donde no estarán unas decepcionantes Washington Mystics. Sus dos victorias como local y otras tantas ‘on the road’ arrojan un balance pírrico para un equipo del que se esperaba mucho más. El último equipo en darles la ‘puntilla’ fueron las Dream, con canasta incluida en el último segundo de la española Sancho Lyttle para certificar el triunfo de las de Marynell Meadors.\nDe vuelta a la Conferencia Oeste, y teniendo en cuenta que el primer puesto está reservado (salvo hecatombe) para Minessota Lynx, el interés se centra en conocer las posiciones en las que acabarán los que a día de hoy están mejor colocados. San Antonio, Phoenix y Seattle andan inmersos en un rally en el que igual están situados en la segunda posición como igual bajan a la cuarta. Las tejanas parece que pierden fuelle a favor de unas sólidas Mercury. La victoria sobre Minessota habrá elevado el ánimo de Penny Taylor y compañía, un equipo que quiere encomendarse a las estadísticas y ganar el anillo en año impar (anteriormente lo hizo en 2007 y 2009).\nBromas aparte, el bloque dirigido por Corey Gaines cuenta con una plantilla sólida y competitiva, que puede pescar en río revuelto en una temporada en la que favoritos de siempre como Seattle o Los Angeles no están ‘dando el callo’ como se esperaba. Las Storm de Brian Agler están firmando una temporada regular para olvidar. Lejos queda ya la brillante hoja de servicios firmada por sus jugadoras la pasada campaña. En ella, el Key Arena fue inexpugnable y los partidos como foráneas se saldaron con un porcentaje de victorias altísimo. Las nueve derrotas a domicilio le acercan en esta particular estadística negativa a las Tulsa Shock, cenicienta de la competición. Bien es cierto que la baja por lesión de Lauren Jackson les ha dejado sin esa importante referencia ofensiva, capaz tanto de anotar como de dejar a sus compañeras en situaciones favorables de cara al aro rival.\nEn una ‘tierra de nadie’ aparente quedan Los Angeles Sparks, que vencieron en su último partido a Tulsa. Muy mal lo tendrían que hacer por arriba para que las californianas arañaran esa última posición de playoffs. De todas maneras, que nadie se fie, el carácter ganador y la experiencia de jugadoras casi leyenda como Penicheiro, Tina Thompson o Milton-Jones les obliga a darlo todo hasta el final.\nEtiquetasAtlanta DreamBrian AglerChicago SkyCorey GainesDelisha Milton-JonesDiana TaurasiIndiana FeverKey ArenaLos Angeles SparksMarynell MeadorsMaya MooreMinnesota LynxNew York LibertySancho LyttleSeimone AugustisTina CharlesTina ThompsonTulsa ShockWashington MysticsWNBA Cares\n← Artículo anterior John Starks: gloria y olvido


Cuatro veces más quejas por tortura en último año: CNDH – La Jornada de San Luis\nExiste en México «grave» intolerancia religiosa: Gobernación\nExpone Videgaray al Senado relación con EU\nCuatro veces más quejas por tortura en último año: CNDH\nManifestación en solidaridad con víctimas y sobrevivientes de tortura, en imagen de archivo. Foto Cuartoscuro\nCiudad de México. El presidente de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH), Luis Raúl González Pérez, informó que el número de quejas por tortura se cuadruplicó en el último año, al pasar de 50 a 216 casos, que actualmente son atendidos por el organismo nacional. Tan sólo en el primer mes de este año, se han recibido otras 18 denuncias.\nEntrevistado al término de la mesa de análisis sobre “Seguridad y derechos humanos en México”, el ombudsman nacional se refirió al reciente informe de seguimiento que sobre México presentó el pasado viernes el Relator Especial contra la Tortura, Juan Méndez.\nGonzález Pérez lamentó que este tipo de violaciones a los derechos humanos persiste en el país, e informó que el Mecanismo Nacional de Prevención de la Tortura de la CNDH será fortalecido, pues “se debe apostar a la prevención” de este tipo de prácticas.\nDe acuerdo al Sistema Nacional de Alerta de Violación a los Derechos Humanos del organismo nacional, en 2015 se recibieron 663 quejas por tratos crueles, inhumanos y degradantes, mientras que en 2016, esta cifra fue de 528 denuncias.\nEl informe del Relator de Naciones Unidas concluye que a dos años de su visita a México, “la situación no ha cambiado”, y que a los casos de tortura se suma también un contexto de impunidad grave, en donde la investigación de los hechos prácticamente es inexistente.\n“El Relator lamenta concluir una vez más que la tortura y los malos tratos siguen siendo generalizados en México. La tortura, la cual incluye en alarmantes ocasiones el uso de la violencia sexual, se utiliza para castigar o extraer información o confesiones”, advierte el informe de seguimiento del Relator Méndez.