OJO: Una tasa segura de pérdida de peso es de 0. Trata de dormir alrededor de la media noche y dormir por 7- 9 horas cada noche. Generalmente cuando buscamos perder peso, y sobre todo si lo. Te podría ayudar mucho en los días de entrenamiento al aumentar tus niveles de energía y mejorar tu enfoque. Debes estar listo a para cambiar la forma en que comes y tu poca o nula actividad física, pero sobre todo motivación. Cómo bajar de peso rápido Hay momentos en los que necesitamos bajar de peso sin demoras. Función de la leptina. La pérdida de peso no es el único beneficio físico relacionado con el consumo de té de ortiga. Tu cuerpo quema 16% más calorías después de que comes una comida que contiene principalmente frutos y vegetales que si.\nDietas saludables · Dieta mediterránea · Perder peso · Dietas detox · Nutrición. Canela o cualquiera de estos 12 sabores que puedes preparar tú mismo para hacer más intenso tu café. Uno de los enfoques más estudiados científicamente, en parte por su fácil implementación.\nLos lácteos contienen lactosa, que es el azúcar propia de la leche, en diferentes cantidades y ya sabemos que el azúcar disminuye la pérdida de peso. Para la pérdida de peso, se puede consumir fresco, cocido o en té. Quizá se trata de una ocasión especial como una boda, una entrevista laboral, un encuentro esperado desde hace tiempo, lucir mejor para el verano, etc. Leptina y saciedad. Este libro va dirigido a jóvenes, o esa era la idea inicial, lectores de entre 14- 18 años, pero tengo que confesar que tras su lectura creo que será del agrado de cualquier persona con un mínimo de curiosidad, sea cual sea su edad.\nOBX PREMIUM FAT LOSS cuenta con respaldos internacionales, registro INVIMA y su tratamiento trabaja por medio de los dos más poderosos procesos biológicos para la pérdida acelerada de peso descubiertos es en el mundo, la TERMOGÉNESIS y la LIPÓLISIS, procesos altamente efectivos independientemente si hacemos o no ejercicio, pues aprovechan. Al menos que contengan de 1000 a miligramos. Plan de ejercicios para que los principiantes bajen de peso. Leptina pérdida de peso café usa. Usa el aceite de. El alcohol también tiene muchas calorías, otra razón por la cual es posible que desee perder peso si está tratando de perder peso. Para esos casos necesitamos algunas dietas sanas para adelgazar, pero que al mismo tiempo no nos produzcan ningún daño. Una pérdida de peso persistente, estable y a largo plazo requiere perseverancia, constancia y mucha paciencia: cambia el “ chip” desde el comienzo y aprende a mantener tus nuevos hábitos para siempre. De vuelta a lo que se refiere al café, este puede ayudarnos o no a bajar de peso.\nSegún los autores, este estudio abre la puerta a estudios más exhaustivos sobre las hormonas relacionadas con el apetito, como herramientas para el desarrollo de programas de pérdida de peso de forma individual a medida que garantiza el éxito para los pacientes obesos y con sobrepeso en mantener el peso perdido. Frutas y vegetales crudos. Sin embargo, la pérdida de peso asociada con el té de ortiga podría ser más temporal que permanente, ya que podría dar lugar a más agua perdida de peso real.\nPérdida de peso pronunciada. El aroma de menta solo puede ayudar a regular el estado de ánimo y reducir el estrés lo que puede ayudar a la pérdida de peso. Un estudio encontró que incluso los niveles moderados de alcohol inhibieron la secreción de leptina. Esto puede sonar a cliché: pero un buen sueño es crucial para la pérdida de peso.\nNo eches a perder estos buenos consejos, tomando bebidas forma facil de bajar de peso rapido. Consiste en alternar días donde comes normal ( hasta la saciedad, sin contar calorías) con días donde te limitas acalorías, en una única comida. A veces es porque su como puedo bajar de peso fácil y rápido no funciona correctamente hipotiroidismo. El café o el té también son buenas opciones, pues aceleran ligeramente el metabolismo. Además, algunos estudios encontraron que el café descafeinado, incluso puede contribuir a la pérdida de peso modesta, lo que sugiere que las sustancias o factores, además de la cafeína pueden desempeñar un papel en la pérdida de peso.\nLa L- carnitina se suele usar en dietas y procesos de pérdida de peso. Como se baja de peso, consejos. Si la disminución de peso se te está dificultando, es una buena idea recortar también alimentos como el queso, el yogur natural, la crema e incluso las nueces. Tomar agua de jengibre calma el apetito con la ventaja de que no tiene calorías. Ver más como éste El Geniune leptina Café Verde 1000 Plus Dieta Adelgazante Pérdida De Peso De Reino Unido Leptin Café Verde 1000 Plus Dieta Adelgazante Pérdida de Peso de Revendedor Ofic. Garantía de 60 días.\nAunque la pérdida de peso conseguida con el consumo de café a largo plazo es modesta, la cantidad de. El omega - 3 ayuda a aumentar el nivel de leptina, una hormona responsable del ritmo de degradación de la grasa en el cuerpo. Después da ese dinero a un pobre que esté en la calle. No obstante, en otros casos, la leptina genera el efecto contrario:. Averigüe cómo puede aumentar de manera eficiente los niveles de esta hormona quema grasa de forma natural y aprenda qué alimentos debe comer para que la adiponectina funcione para usted.\nEfecto de la variación del peso y la condición corporal, y la expresión de receptores de leptina y hormona luteinizante, sobre la anovulación posparto en vacas cebú ( Bos indicus). Acelerar el metabolismo es clave para conseguir adelgazar, en este artículo vemos 10 pasos para aumentar tu metabolismo de una manera sana. Las 30 acciones que nunca debes tomar durante la pérdida de peso. A menudo, la pérdida de peso se utiliza como un marcador indirecto de desnutrición. Favorece la pérdida de grasa, ayuda a alcanzar mejores resultados deportivos y regula los tejidos adiposos.\nEste complemento nutricional se usa para quemar grasa, porque la l- carnitina es un trasportador de ácidos grasos de nuestro organismo, su consumo en dosis más altas de lo habitual hace que se acelere el metabolismo y que éste actúe como quemagrasas, lo que contribuye a una pérdida de peso más rápida si se combina con ejercicio físico. El aumento de peso en mujeres de edad madura se debe principalmente al envejecimiento y al estilo de vida, pero la menopausia también interviene. Hay muchas afecciones de salud para las cuales pueden ser perjudiciales los programas para bajar de peso rápidamente o algunas de las demás estrategias efectivas a corto plazo. Muchas personas creen de manera equivocada que el aumento de peso y la pérdida de peso tienen que ver con las calorías y la fuerza de voluntad.\nLa gente utiliza esta hierba aromáticamente, en aplicaciones de aromaterapia e inhalaciones de vapor, pero el té de menta es también muy popular. El adipocito es el determinante de la obesidad por ser el almacén por excelencia de la grasa y por su condición de órgano secretor de sustancias con efectos bioquímicos importantes. Leptina pérdida de peso café usa. El café tiene millones de seguidores en todo el mundo, quienes prefieren de especialidad, alguna tienda en particular, o una preparación. Este choque de expectativas, no solo daña tu autoestima, sino que a largo plazo, la pérdida drástica y aumento de peso repentino puede ser peligrosa.\nEvita el alcohol El alcohol a menudo se usa como aperitivo, pero aquí hay otra razón para decir que no. Ya sea que quieras perder peso o mejorar tu salud, integrar comidas que quemen grasa a tu dieta puede ayudarte a alcanzar tus metas. Plan de Acción de 3 pasos de Nutrición Sin Más para perder peso. Aunque la grasa suele ser lo primero que se corta cuando se trata de adelgazar, las grasas saludables pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.\nSí misma, cuando están incluidas en una dieta de pérdida de peso saludable,. Realiza ejercicios con pesas 3 o 4 veces a la semana, en casa o en el gimnasio, o haz. Como resultado, los experimentos que han tratado de usar la terapia de la leptina para tratar la obesidad se han encontrado con la resistencia de los niveles ya altos de leptina, lo que hace la leptina ineficaz como tratamiento complementario para la pérdida de peso. Aprenda lo que es la adiponectina y el papel que podría desempeñar en la pérdida de peso. Se estableció una correlación de la desnutrición con desenlaces adversos; entre ellos, aumento en la incidencia y gravedad de los efectos secundarios del tratamiento, y aumento del riesgo de infección, por lo que se reducen las posibilidades probabilidades de supervivencia. De hecho, seguir una dieta alta en grasa y rica en alimentos como aceite de oliva, aguacates y nueces ha demostrado que maximiza la pérdida de peso en varios estudios.\nCuidado al usar productos con cafeína para ayudar con la pérdida de peso. Similar a resistencia a la insulina. La pérdida de masa muscular puede disminuir la velocidad en la que el cuerpo quema calorías. Las recetas naturales para adelgazar ayudan a perder peso, eliminar grasa, expulsar el líquido retenido y a afinar el cuerpo. El trabajo de esta hormona para perder peso de forma natural son el brócoli, los. Mucha gente usa el café para controlar su apetito.\nNo solo vas a ser capaz de mantener tu peso mucho más fácilmente si comes una mayor cantidad de frutas y verduras CRUDAS, sino que también perderás peso mucho más rápido mientras sigues un plan para perder peso, otro hecho real es que. Come lo que desees, cuando quieras y aún así pierde peso rápidamente. Usa platos más pequeños y sírvete menos. Ghrelina, leptina y cortisol, lo que se traduce en un incremento del riesgo de padecer obesidad ( 15). Si quieres perder peso y ya estas haciendo dieta y ejercicio, tomar alguno de los quemadores de grasa que mencionamos te pueden ayudar.\nPienso que en esta colección de relatos, en su mayoría vivencias personales de sus autores, encontrareis un fiel reflejo de la comunidad científica actual. Estás son algunas de las consecuencias de las dietas “ elevador” o también conocidas como “ dietas yo- yo”. Durante la menopausia los cambios hormonales pueden afectar el sistema inmune y el metabolismo, debido a la producción de una hormona llamado cortisol, producida por la glándula suprarrenal.\nLa falta de sueño interrumpe el ritmo circadiano, lo cual crea estancamiento en la pérdida de peso. - INTRODUCCIÓN Y OBJETIVO Desde siempre los estudios biológicos se han centrado en conocer las condiciones en que pueden desarrollarse los seres vivos, y como ejemplos sencillos los siguientes: estudios de las temperaturas, las concentraciones de oxígeno, las presiones atmosféricas, los nutrientes, etc. Pero a veces, perder algunos kilos puede ser simplemente una cuestión. Controla tu peso con SHAK.\nLos quemadores de grasa te pueden ayudar estimular el metabolismo, reducir el apetito y aumentar los niveles de energía. De su habitat adecuado; y desde el punto de vista de su homeostasis interna, se ha. Estos niveles bajos de leptina hará que quememos menos calorías durante. De productos excitantes como el té, el café o las bebidas azucaradas.\nSin embargo, los estudios realizados en los últimos tiempos nos indican que la gran responsable podría ser una hormona llamada leptina. Contiene extracto de café verde, más cromo, que ayuda en la parte inicial del proceso. Algunos estudios han comprobado que estos ácidos grasos también ayudan a reducir la resistencia a la leptina, la hormona que facilita la pérdida de peso. Si la persona no reduce el consumo de calorías a medida que envejece, puede aumentar de peso. Primera hipótesis: el café ( descafeinado o con cafeína) disminuye el hambre, la leptina y la grelina y. El té de ortiga es suave, suave y altamente diurético. El CAFEZZINO SUPREME, para los amantes del café. Antagonista de la ghrelina. Por cuestión de gustos la gente evita comer el pescado, pero hay suplementos alimenticios que pueden darte la cantidad requerida de Omega 3.\nDormir la suficiente Dormir tiene un gran impacto en el proceso de pérdida de peso. La pérdida de grasa abdominal se acompaña de disminución de leptina y aumento de la. Cómo perder peso en la universidad; Planes de Pérdida de Peso Principiantes; La Dieta NowLoss.\nMira como las grasas Omega- 3, CLA, GLA, y ALA todas te ayudan a quemar grasa y perder peso más rápido en este informe gratuito de NowLoss. Algunas personas, a causa de un sobrepeso importante pueden perder sensibilidad a la misma. 7 reglas de dieta para perder peso. ¿ Cómo se usa Black Latte? De leptina, la hormona encargada de decirte que pares de comer.\n5 kg a 1 kg por semana. Usa este plan de ejercicios de 95 días si eres perezoso o no estás en forma. Si no te gusta el té ni el café, está el DOLCE VITA SUPREME, que también aporta café verde y otros nutrientes y nos ayuda con las variaciones de nuestra glucosa.\nLa leptina es una hormona reguladora del apetito que se ha puesto de. Todos sabemos que para perder peso es necesario salir de la llamada “ zona de confort” y realizar algunos cambios en los hábitos de vida, pero por lo general cuesta bastante dejar los viejos hábitos. Ayuno en días alternos. Phen24 combina dos productos ( día y noche) para mejorar tu dieta, ejercicio y sueño para una pérdida de peso total. Cómo incorporar alimentos que queman grasa a tu dieta. Si vuelves a tu estilo de vida anterior después de perder los kilos deseados, no te extrañes de ver cómo ganas peso de nuevo.\nNo empieces ningún plan de pérdida de peso ni rutina de ejercicios sin consultar primero con un profesional de la salud para que te asesore. Beneficios físicos. Ha producido una pérdida moderada de peso en algunos pacientes.\nPerder peso rápido consejos dieta\nArtichoke diet pills opiniones\nCirugía de pérdida de peso de bajo costo las vegas


reforma baño Archivos - Cambiar bañera por plato de ducha Madrid. Telf. 631 82 92 10\nArchivo de la etiqueta: reforma baño\nEsta entrada se publicó en Reformas de baño. Cambio de bañera por plato ducha. y está etiquetada con Cambiar bañera por plato ducha Madrid 499€., cambiar mampara por plato ducha, mampara ducha, reforma baño, reformas de baño en 14/04/2021 por admin.\nEsta entrada se publicó en Reformas de baño. Cambio de bañera por plato ducha. y está etiquetada con reforma baño, REFORMAS BAÑO MADRID, REVESTIMIENTO CERÁMICO BAÑO en 15/03/2021 por admin.\nVamos a especificar qué producto usar para cada rincón del cuarto de baño.\n– Sanitarios de porcelana: aplicamos CIF Baños generosamente y restregamos con fuerza con un estropajo verde. Para el inodoro podemos limpiar el fondo del retrete con la escobilla y enjuagar con la alcachofa de la ducha a presión. (El agua deberá estar caliente)\n– Espejo: aplicamos unas gotas de alcohol o amoniaco y frotamos con suavidad en movimientos circulares con una bayeta de cristal.\n– Mueble del baño: si está fabricado en DM pasar un trapo ligeramente humedecido y posteriormente secar. Si su mueble está hecho de madera maciza aplicar PRONTO JABONOSO 5 en 1.\n– La mampara de la ducha tanto si es acrílica como de cristal templado puede darle con vinagre y elimina el exceso con papel de periódico enrollado en forma de pelota.\nAunque parezca que en vez de limpiar el baño estemos elaborando una ensalada para la perfilería de la mampara de baño podemos darle con un algodón impregnado en aceite. Ambos productos naturales le darán resistencia y durabilidad. Si le parece mucha complicación esta combinación natural puede limpiar su mampara de ducha con KH7.\n– Azulejos y suelo de baño: para una limpieza profunda en especial si su baño ha sido víctima del moho utilice Mould-Ex 4×1 L.\n-Suelo del baño: fregar con Sanytol limpiador suelos , desinfección y brillo en un solo paso.\nEsta entrada se publicó en Tienda baño y cocina y está etiquetada con CAMBIO BAÑERA POR PLATO DUCHA, limpiar baño, mampara ducha, reforma baño en 15/03/2021 por admin.


Películas de Studio Ghibli que puedes ver en Netflix - Japoneitor\n01/05/2021 24/04/2021 Moisés Calderón\t0 comentarios\nLa popularidad de Netflix le ha hecho adoptar cientos de millones de suscriptores en el mundo entero. La plataforma fundada en 1997 no solo es albergue y repertorio de grandes series y películas, sino que también se han abocado a la tarea de elaborar sus propias producciones. Y si a ello le añadimos el hecho de que ha llegado a combinarse con el Studio Ghibli, compañía japonesa de animación, el prestigio aumenta aún más. De hecho, precisamente de ello es que te hablaremos a continuación. Quédate y descubre junto a nosotros algunas de las mejores películas producidas y distribuidas por el Studio Ghibli que encuentras disponibles en la plataforma de Netflix.\nEl castillo en el cielo, la primera película del Studio Ghibli\nEl estreno de la película se llevó a cabo en 1986, y no solo es el primer largometraje producido por el estudio japonés, sino que está disponible en Netflix desde el 1 de febrero del año en curso. Sigue de cerca la historia de Sheeta y Pazu, dos intrépidos adolescentes que deberán resolver el misterio de la misteriosa Fortaleza celeste, una isla flotante situada en mitad del cielo creada por una raza ya extinta. La clasificación es todo público, su director es Hayao Miyazaki y tiene una duración de 124 minutos.\nFue la primera película producida por el Studio Ghibli (Foto de Hobby Consolas)\nMe vecino Totoro, la adorable historia de Satsuki y Mei\nEsta película ha logrado reunir millones de fanáticos en el mundo entero desde su estreno en el año 1988. La historia nos traslada hasta la vida de Satsuki y Mei, quienes se van a vivir al campo con su padre mientras su madre se recupera en casa de una terrible enfermedad respiratoria. Allí ambas criaturas perseguirán a una figura diminuta parecida a un conejo que les conduce hasta Totoro, el guardián del bosque cercano a su nueva residencia. Hayao Miyazakihttps://es.wikipedia.org/wiki/Hayao_Miyazaki también está al frente de la producción y la película dura una hora con 26 minutos.\nEste largometraje se estrenó en 1988 (Foto de Cultura Colectiva)\nPonyo y el secreto de la sirenita, otra historia cautivadora del Studio Ghibli\nCuenta la historia de un pequeño niño de cinco años llamado Sosuke, quien se hace amigo de una princesa pez a quien el mismo bautiza como Ponyo. La doncella del mar es hija de un magnífico mago y una diosa del océano, por lo que utiliza los poderes fantásticos de ambos para convertirse en humana y visitar a Sosuke. Sin embargo, la situación se complicará cuando Ponyo se enamore de su pequeño amigo, generando un desequilibrio peligroso en el mundo.\nEs de las producciones cinematográficas más tiernas y adorables del Studio Ghibli (Foto de Cinéfilo Criticón)\nNicky, la aprendiz de bruja, integrada a Netflix en febrero de 2020\nLa fantasía y las criaturas mágicas del Studio Ghibli hacen acto de presencia en esta historia que narra las aventuras de una jovencita de trece años llamada Nicky. Al entrar en la adolescencia, Nicky deberá seguir la tradición de su región natal y buscar una ciudad en la que pueda prestar sus servicios como bruja. A bordo de su escoba y acompañada siempre de su particular gato negro, creará su propio servicio de mensajería a través del cual demostrará ser una bruja capaz. ¿Sabes quién es el director de la película? Hayao Miyazaki, una vez más. Fue estrenada en 1989, dura una hora con 43 minutos y la encuentras en Netflix.\nEs otra de las grandes producciones de Hayao Miyazaki (Foto de Espinof)\nUn cuenta repleto de fantasía mística que narra la historia de una hermosa ninfa mágica nacida a partir de un tallo de bambú. El paso de los años convirtió a la joven ninfa en una hermosa mujer, llegando a ser pretendida por muchos hombres de la comarca en la que vivía, incluido el emperador de la región. Es una película perfecta para quienes disfrutan de la fantasía como elemento central de los largometrajes.\nPerfecta para quienes aman la fantasía y los hechos mágicos (Foto de HobbyConsolas)\nLa tumba de las luciérnagas, la mayor producción de Studio Ghibli\nSi hay una producción cinematográfica que deje en alto la estirpe, el renombre y la popularidad del Studio Ghibli, esa es La Tumba de las Luciérnagas, dirigida por Isao Takahta. Además, es una de las películas animadas más emotivas que podrás encontrar en Netflix, puesto que narra la historia de dos niños japoneses que quedan huérfanos como consecuencia de los ataques que sufrió su país durante la Segunda Guerra Mundial. Ambos tratarán de evitar a toda costa el conflicto bélico mientras intentan no morir de hambre y sobrevivir pese a las dificultades.\nEstá catalogada como la película más conmovedora del Studio Ghibli (Foto de Cinéfilos)\nPorco Rosso, otro largometraje inspirado en un conflicto bélico\nLas dos guerras mundiales han marcado huellas imborrables sobre el imaginario colectivo del mundo entero, huellas que generalmente se caracterizan por tener un toque negativo. Sin embargo, de toda situación adversa siempre debe sacarse algún elemento positivo, y uno de ellos es la película Porco Rosso, que toma como inspiración a la primera gran guerra, aunque de una manera entretenida y que gustará a toda la familia. Narra la historia de un piloto italiano convertido en puerco humanoide cuyo único objetivo es proteger a su isla de residencia de los ataques de piratas aéreos.\nToma como inspiración la Primera Guerra Mundial (Foto de 35 Milímetros)\nCuentos de Terramar, otra pieza del legado de Miyazaki\nEl apellido Miyazaki vuelve a tener protagonismo sobre una película producida por el Studio Ghibli, pero en esta ocasión para hablar del hijo de Hayao, llamado Goro. La película está inspirada en los libros homónimos de la escritora Ursula Le Guin y te ubicará en el archipiélago de Terramar, donde puede faltar todo menos la magia, la fantasía y la acción. Allí formarás parte de una experiencia inolvidable en cuanto a los colores y la trama de la película, que si bien no posee el mismo prestigio de otras producciones surgidas en el Studio Ghibli, de igual manera logrará cautivarte de principio a fin.\nEn esta película no faltará la acción, la magia ni la fantasía (Foto de Diario de Friki)\n¿Qué esperas? Busca la soda, pon a cocinar tus palomitas y disfruta de este exquisito repertorio cinematográfico del Studio Ghibli disponible para ti en Netflix.\n← Beastars: trailer, estreno y otros detalles del anime\nLos jardines japoneses más bonitos de Japón →


Luna de miel: agencias de viajes y destinos de luna de miel - Página 6\nTrasmundo Viajes les ofrece la asesoría necesaria para conseguir que tengan la mejor luna de miel. La empresa dispone de variados paquetes de viajes, así como de la especialidad necesaria para conseguir que su luna de miel sea la mejor. Su atención personalizada, así como sus variadas prestaciones... (Destinos luna de miel)\nSe encargan de confeccionar su Luna de Miel perfecta. Con una experiencia de más de 50 años en el sector, son la agencia en quien confiar el viaje de sus vidas ya que son especialistas en el arte de viajar, con presupuestos para todos los bolsillos y un equipo experto en atenderles y cumplir y... (Destinos para luna de miel)\nViajes Interactiva les ofrece una amplia oferta de destinos de luna de miel, con le fin de que ustedes tengan de donde escoger ese primer viaje de novios. Se trata de una alternativa en la que podrán confiar, ya que les brindarán la asesoría oportuna porque saben que ese viaje debe ser... (Lunas de miel)\nViajes Palgar es una agencia pereirana con más de 36 años de experiencia asesorando a los recién casados y llevándolos a esos destinos en los que sus sueños se vuelven realidad. Calidad, garantía y tarifas convenientes son la base de la filosofía de esta compañía que hará de su luna de miel una... (Destinos para luna de miel)\nVuelalto es una agencia de viaje especialista en brindar experiencia inolvidables. Acá encontrarán a un equipo de profesionales en turismo que les ayudarán a encontrar ese destino de ensueño con el que coronar el inicio de esa nueva vida como casados. Gracias a estos servicios tendrán una luna de... (Viajes luna de miel)\nViajes el Corte Inglés pone a su disposición la luna de miel de sus sueños. Con una experiencia de 47 años, son la agencia en quien confiar la excursión de sus vidas, ya que son especialistas en el arte de viajar, con presupuestos para todos los bolsillos y una red de ventas experta en atenderles y... (Viajes de novios)\nArma tu Viaje es una agencia que pone a su disposición paquetes de viajes hechos para cubrir las necesidades de sus clientes. Cuenta con amplia experiencia en el área de turismo dentro y fuera de Colombia, de donde podrán escoger ese que se adapte a sus necesidades y expectativas. Servicios que... (Destinos luna de miel)\nViajes Caribe es una agencia de viajes con amplia experiencia en brindar a los novios las mejores opciones para su luna de miel. Su intención es satisfacer a todos sus clientes a través de la organización de los mejores viajes nacionales e internacionales. Servicios que ofrece Los asesorarán de... (Destinos para luna de miel)\nViajes el Corte Inglés pon a su disposición a la luna de miel de sus sueños. Con una experiencia de 47 años, son la agencia adecuada en quien confiar la excursión de sus vidas, ya que son especialistas en el arte de viajar, con presupuestos para todos los bolsillos y una red de ventas experta en... (Viajes luna de miel)\nAviatur es una compañía que se dedica a organizar viajes como el de su luna de miel. Esta empresa les ofrecerá las mejores opciones para que su viaje que ha sido esperado con tanta ilusión, sea como siempre lo ha soñado. Servicios que ofrece Aviatur cuenta con un equipo de trabajo especializado y... (Destinos luna de miel)\nJM Travel se encuentra en la ciudad de Bogotá, y les ofrecerá siempre los mejores planes de luna de miel a los precios más competitivos. Ellos se encargarán de organizar esa hermosa experiencia posterior a su matrimonio para que consigan vivir ese viaje soñado. Servicios que ofrece Con tal de... (Destinos luna de miel)\nBienvenidos al viaje más inolvidable de sus vidas, ese mágico destino en el que las ilusiones, el romanticismo y el relax post boda están a flor de piel. Con Hola Vacaciones, el grupo de Travel Planners especializado en la confección de paquetes para luna de piel, encontrarán ese lugar que siempre... (Destinos para luna de miel)


Nueva masacre deja 3 muertos en Támesis, Antioquia\nSegunda masacre del día deja 3 muertos en Támesis, Antioquia\nSicarios en moto asesinaron a dos jóvenes de 20 y 23 años, mientras que un hombre de 65, que no sería su objetivo, murió por una bala perdida en el mismo hecho.\nPublicado: 2020-11-09 21:39:17\nEl ataque ocurrió hacia las 5:30 de la tarde de este lunes en el corregimiento Palermo de ese municipio del sur de Antioquia, informó Blu Radio.\nEsa emisora dijo que el hombre que habría muerto de manera accidental era un habitante del sector, y lo identificó como Luis Parra Sepúlveda.\nAdemás, el medio señala que las posibles causas que manejan las autoridades sobre el ataque están relacionadas con la venta de drogas en el municipio.\nCaso de Álvaro Uribe fue asignado a fiscal cercano al exprocurador Alejandro Ordóñez\nEl general Juan Carlos Ramírez, de la séptima división del Ejército, anunció en Twitter que ya se adelantaban “operaciones militares y policiales en el área para dar con el paradero de los responsables”.\nAnte información sobre un hecho violento en el corregimiento de Palermo, Támesis, Ant; tropas de @Ejercito_Div7, con @Policiantioquia, adelantan operaciones militares y policiales en el área para dar con el paradero de los responsables y proteger a la población.\n— Mayor General Juan Carlos Ramírez Trujillo (@GralJuanRamirez) November 10, 2020\nEsta sería la tercera masacre que ocurre en Colombia en lo corrido del mes y segunda en el día, después del asesinato de dos personas en el municpio de Argelia, Cauca.\nVías del país estarán a reventar durante fin de año con más de 10 millones de viajeros\nTres personas fueron asesinadas en un ataque sicarial en Támesis, Antioquia


Conoce Hombres Esta Noche, Chat Murcia\n¿Estás buscando Hombres? Mira los previas de perfiles debajo para encontrar tu pareja perfecta. Empieza una conversacion y cuadra un encuentro esta noche. ¡Tenemos miles miembros ansisos por conocer a una persona igual a ti! Crea tu Perfil 100% Gratis Ahora\nvives cerca de Los Albares, vamos a chatear\n35de edad de Murcia, enviame un mensaje para saber mas de mi.\nMaduro,educado solicita amistad con maduras\n[email protected] - funk\nsoy moreno mido 172 70 kilo soy muy simpatico me gusta salir con los amigo y difrutalo atopey muy bien amigos de mi amigo\nChico cariñoso y simpático, que le gusta pasarlo bien


La Condusef alerta a la población sobre fraudes, a través del programa “Tandas para el Bienestar” de AMLO. – STV Puebla Somos Televisión\nInicio/Noticias/Nacional/La Condusef alerta a la población sobre fraudes, a través del programa “Tandas para el Bienestar” de AMLO.\nLa CONDUSEF alerto que se han detectado personas que se presentan como trabajadores federales y entregan a los ciudadanos documentos falsos relacionados con este programa con la finalidad de obtener datos personales de los ciudadanos.\nAnte estos hechos la CONDUSEF hace el llamado a toda la población a que no caiga en el engaño sugieren comunicarse a la Secretaría de Economía si tienen alguna duda referente al Programa Tandas para el Bienestar, porque esta es la única dependencia autorizada para el otorgamiento del beneficio que comenzó en este sexenio.\nPor estos hechos la comisión nacional para la protección y defensa de los usuarios de Servicios Financieros invita a acercarse a sus oficinas en caso de que sean víctimas de estos engaños y recuerda a la población no proporcionar datos personales ni mucho menos cuentas bancarias así como no hacer depósitos o transferencias sino se está seguro de la identidad de las personas que les visita


Rangos | Clan Avatar\nLa finalidad de los rangos es la siguiente:\n– Por un lado, asegurar un escalafón de mando en raid que evite que 15 personas opinen al unísono volviéndonos todos locos. Todos, todos, todos y todos deben seguir las indicaciones de su superior en una raid. Sin excepciones. Que cada uno dé su opinión durante una raid sólo da problemas, wipes, odio y desgaste de los oficiales. Fuera de raid sugerid y opinad que se os escuchará, pero repito, durante la raid mordeos la lengua.\n– Por otro lado, asignar privilegios sobre el banco. Recordad esto: el banco es de todos, pero sólo algunos podrán acceder a ciertas partes sin pasar por un superior y otros deberán hablar con ellos previamente. Es así de sencillo, y nos ahorramos problemas.\nEstar en una posición alta puede parecer muy bonito a priori pero no lo es, os lo digo yo. Hay momentos en los que es realmente gratificante y momentos en los que es cansino a muerte, en los que pagarías por ser un feliz soldado. Os animo y espero que los cuidéis, lo peor que puede pasarle a un clan es que sus oficiales se desgasten porque sus miembros los maltratan.\nCon esto claro, los rangos hasta nueva orden son:\nMe encargo de todo lo referente a la hermandad como entidad. Agradecería que se me avise de los asuntos importantes tanto buenos como no tan buenos, y también agradecería que no me preguntéis directamente a mí si puede resolver vuestro problema un oficial.\nSu responsabilidad es la de velar por el buen funcionamiento del clan. Actualmente tenemos 3 oficiales: PvE, PvP y el Raid Leader.\nPvE: Asegurar el rendimiento de las raids y el trabajo asociada a éstas: organización, loteo, crafteo de objetos necesarios… (ojo, su función no es craftear objetos para todos sino asegurar que se lleva de todo a la raid). Controlar el equipo, enchants, etc. de aquellos que vayan más flojos y ayudarles a mejorar.\nBanquero: explicado con detalle más abajo.\nRaid Leader: es el encargado de aprender la mecánica de los bosses antes de ir a ellos, y proporcionará a los miembros guías y vídeos para que los aprendan. TODOS deben aprender el funcionamiento de un boss antes de la raid. También será el encargado de organizar los combates, posicionamiento, etc. durante la raid.\nLa responsabilidad principal del banquero es la de mantener un cierto control sobre el banco. Tenerlo organizado, controlar el registro, detectar la falta de materiales importantes y dar objetos de alto nivel a quien los necesite.\nTambién será el encargado de llevar el comercio del clan, vendiendo los excedentes en subasta cuando sea factible, engordando así las arcas del Estado xD\nUn enchufado, vaya.\nUn Avatar es alguien que lleva tiempo en el clan (mucho) y que no da problemas (jamás). Alguien que si dice que viene a la raid y acepta una invitación, llega a hora y se va a la hora. Alguien que no se queda AFK sin avisar, que domina su personaje y que se preocupa por conocer la raid antes de venir viendo videos, leyendo, o lo que haga falta. Es alguien que sabes que no tendrás que preocuparte por él durante la raid. Alguien que tiene una actividad elevada y que ayuda a la hermandad.\nLos Avatar tienen acceso especial a la pestaña de comidas para tener buffs sin tener que estar farmeándolos todos los días (lo cual no quita que farmeen de vez en cuando o se jode el invento).\nLos Avatar tienen acceso a enchants, gemas y parches de alto nivel sin necesidad del beneplácito de un superior.\nA cambio, ¿qué se espera de un Avatar?\nMuy fácil: seguir siendo un miembro que no da problemas y puntual. Seguir siendo un miembro activo, que ayuda al clan a mejorar y que ayuda al banco a crecer (igual que puede sacar materiales y se le proporcionan mejoras sin preguntas, se espera un flujo constante de los mismos incluso por parte de sus alters).\nSinceramente, espero que todos os mantengáis en este rango.\nUn Miembro es una persona que ha superado el tiempo de prueba en el clan y no da problemas. No tiene por qué ser especialmente activo, aunque esperamos que avise si va a ausentarse por un tiempo vía foro. De un Miembro también se espera que sea puntual en las raids, al inicio y al fin.\nUn Miembro sólo tiene acceso a la primera pestaña del banco y se espera que la utilice para subir sus profesiones y aportar sus CDs (siempre en beneficio del clan). Si se detecta que anda sacando cosas del banco para lucrarse me cagaré en su puta vida y además, será expulsado del clan.\nLos Miembros tienen acceso a enchants, gemas y parches sólo con el beneplácito de un superior.\nLos Avatar siempre tendrán preferencia para entrar a una raid respecto a los Miembros.\nA cambio, ¿qué se espera de un Miembro?\nQue tenga un mínimo de actividad, que dé pocos o ningún problema y que ayude al clan y al banco.\n¿Cómo caer en el rango de Miembro?\nNo ayudando asiduamente al clan y su banco, no queriendo farmear comidas o profesiones, no queriendo documentarse para las raids… en definitiva, siendo más una carga que una ayuda en raid. Falta de ganas, despreocupación, incompetencia. Es fácil: la diversión de 24 personas no puede depender de una sola. Si la presencia de tu personaje (PERSONAJE, NO PERSONA) interfiere en los objetivos del clan, desgraciadamente, no podemos guardar un hueco para ti en raid.\nPara reírnos, frikear y decir tonterías en el TS siempre estaremos. En Avatar no expulsaremos a nadie porque no quiera farmear o porque padezca de muñonitis. Al contrario, queremos seguir disfrutando de vuestra compañía. Si eso cambia no se os pondrá en este rango, se os catapultará a la estratosfera.\nTodos los miembros del clan deben tener a sus alters dentro, con este rango. De ellos se espera que contribuyan al banco con sus materiales y CDs como lo harían con su main. Un alter se considera una prolongación del main respecto al aporte que da a la hermandad.\nRespecto al banco, un Alter tiene los mismos privilegios que un Miembro.\nUn Iniciado es alguien que acaba de entrar al clan. Estará alrededor de 2 semanas en este rango y se le ascenderá a Miembro si demuestra que:\n– Sus brazos no terminan en muñones.\n– No es más tonto que una piedra.\n– No da problemas.\nUn Iniciado no tiene ningún acceso al banco.


El vergonzoso apoyo del Caribe a Maduro • Diario Antillano\nAndres Oppenheimer. He aquí la pregunta del millón de dólares sobre el fracaso de la propuesta para condenar al régimen de Venezuela en la reunion de cancilleres de la Organización de Estados Americanos: ¿como puede ser que un puñado de pequeñas islas del Caribe pudieron derrotar una resolución a favor de la democracia respaldada […]\nHe aquí la pregunta del millón de dólares sobre el fracaso de la propuesta para condenar al régimen de Venezuela en la reunion de cancilleres de la Organización de Estados Americanos: ¿como puede ser que un puñado de pequeñas islas del Caribe pudieron derrotar una resolución a favor de la democracia respaldada por Estados Unidos, Canadá, México, Brasil, Argentina y otros 15 países de la region? Suena ridículo, pero eso es exactamente lo que ocurrió en la reunion de la OEA del 19 de junio en Cancún, México, para discutir la ruptura del orden democrático en Venezuela. En la reunion, 20 países votaron a favor de una resolución que habría exigido al presidente de facto de Venezuela, Nicolás Maduro, que detenga su plan de realizar una asamblea constituyente para abolir la Constitución actual. La resolución también pedía reconocer los derechos de la Asamblea Nacional, de mayoría opositora, y permitir un grupo de países amigos para mediar en la crisis venezolana, que ya ha resultado en 75 muertos en las Últimas semanas.\nSin embargo, la resolución no fue aprobada porque San Vicente y las Granadinas, Dominica y San Cristobal y Nieves junto con los aliados venezolanos tradicionales Nicaragua y Bolivia votaron en contra. Y otros países del Caribe como Haití, la República Dominicana, Granada, Trinidad y Tobago y Antigua y Barbuda se abstuvieron, lo que de hecho mato la resolución, que requeriría una mayoría de 23 votos para convertirse en obligatoria.\nEntre los principales defensores del régimen venezolano estaba San Vicente, un país cuyo producto bruto interno de $751 millones es menor que el valor de mercado del Hotel Fontainebleau de Miami Beach. Una explicación es que la resolución de la OEA no logro 23 votos por la ineptitud, o la falta de interés, del gobierno de Trump. El Secretario de Estado Rex Tillerson no asistió a la reunion de cancilleres de la OEA en Cancún, como tampoco lo hizo a una reunion anterior el 31 de mayo en Washington. Desafortunadamente, la cancelación de Última hora del Secretario Tillerson socavo los intereses de Estados Unidos en la region, me dijo el congresista Elliot L. Engel, el líder de la minoría demócrata en el Comité de Relaciones Exteriores del Congreso de Estados Unidos. Mi traducción: si Tillerson hubiera estado allá para ofrecer incentivos y torcer brazos, quizás el resultado hubiera sido distinto. Otra explicación posible es que los países del Caribe se alinearon con el régimen de Venezuela porque reciben subsidios petroleros bajo el plan Petrocaribe, de Venezuela, o tienen grandes deudas con el mismo. Pero los subsidios petroleros de Petrocaribe al Caribe han disminuido enormemente en los Últimos años por la crisis económica de Venezuela, dicen los expertos. Jorge Piñon, director de un centro de la Universidad de Texas sobre temas energéticos latinoamericanos, me dijo que Estados Unidos ya le está exportando mucho más petróleo a los países caribeños que Venezuela, y que muchos de estos países ya han saldado gran parte de sus deudas a Petrocaribe. Cuando le pregunte por qué tantos países del Caribe continúan apoyando al indefendible régimen venezolano, Piñon dijo: No lo se. Desde un punto de vista racional o económico, no tiene sentido. Otros especulan que puede ser una cuestión de corrupción, y que Venezuela podría estar practicando una vez más su diplomacia de chequera. Mi opinion: Es asombroso que los Estados Unidos, la mayor economía del mundo, no pueda ofrecer incentivos económicos para ganarse la amistad de las pequeñas islas del Caribe. Peor aún, el recorte del 32 por ciento de la ayuda externa propuesto por Trump podría hacer que Estados Unidos pierda aún más influencia en el Caribe.\nTambién es ridículo que el sistema de votación de la OEA permita a unas minúsculas islas del Caribe dominar la agenda de la organización. Por supuesto que cada país tiene derecho a un voto, pero la OEA debería tener un Consejo de Seguridad, como las Naciones Unidas, donde los países más grandes pueden emitir resoluciones sobre los temas más urgentes. Los esfuerzos de la OEA para restablecer la democracia en Venezuela continuarán, pero la votación del 19 de junio fue una desgracia. Y la mayor parte de la culpa la tienen la mayoría de los países del Caribe.


Proyecto Plato Lleno: La Comida no se tira. | 15&BODA\nProyecto Plato Lleno: La Comida no se tira.\nEl Proyecto Plato Lleno, surgido en 2013 tras una charla entre amigos, lucha para que el alimento sobrante de eventos no caiga en la basura sino en mesas necesitadas. Con base en CABA y réplicas en varias ciudades del país, esta iniciativa ya llegó a Mar del Plata, formando parte en una acción solidaria que merece ser conocida y difundida.\nEl proyecto es posible gracias al trabajo voluntario y está orientado al contacto con salones de eventos, empresas de catering, hoteles, centros de exposiciones, organizadores de eventos y particulares que deseen ayudar donando los alimentos elaborados que no son consumidos, procurando que lleguen directo a hogares, comedores, instituciones, etc., que quieran y puedan recibirlos.\nPuede donarse cualquier clase de comida elaborada (salada y dulce), exceptuando productos con alta exigencia en mantener la cadena de frío. Las instituciones a la cuales se entrega la donación son elegidas de acuerdo a los niveles de vulnerabilidad, las necesidades, tipos de alimentos a entregar y cercanía al lugar del evento.\nLa donación suele ser anónima; y no tiene ningún tipo de costo para el donante, ya que PPLL se ocupa de contactar a las partes y de llevar a cabo la coordinación de la entrega de los alimentos.\nYa sea como voluntario o como entidad donante, cualquier ayuda o colaboración es bienvenida. También es posible ayudar con donaciones de dinero o de material descartable (bandejas plásticas, rollos film, guantes de látex, barbijos y cofias) para realizar los rescates de alimentos.\nVer más: alimentos, ayuda, Catering, comida, Plato Lleno, Proyecto Plato Lleno, solidaridad,


AGENCIAS 09.08.2012 - 18:59h\nLa entidad ahora nacionalizada se anotó la mayor subida y sumó once jornadas consecutivas con avances.\nEl Ibex-35, por su parte, ha cedido un 0,56%, si bien ha logrado conservar la cota de los 7.100 puntos.\nLa prima de riesgo española moderaba su ascenso y se situaba en los 545 puntos básicos, con la rentabilidad del bono español a 10 años en el 6,883%.\nSede de la entidad Bankia, en Madrid. JORGE PARÍS\nLos títulos de Bankia se han disparado este jueves un 19,32% al cierre de mercado, con lo que el precio por cada una de sus acciones alcanzó los 1,513 euros por primera vez desde el pasado 24 de mayo. Se trata de su segunda gran subida consecutiva, después de que este miércoles se revalorizaran un 24% animada por la inminente inyección de capital con fondos europeos.\nDe momento, se desconoce cuándo se producirá la inyección de capital en Bankia, aunque se mantiene el pronóstico de que será en los "próximos días", según el Ministerio de Economía. El grupo BFA-Bankia será, por tanto, el primero en beneficiarse del primer tramo de la ayuda de 100.000 millones de euros que concedió el Eurogrupo, dotado con 30.000 millones.\nLa entidad ahora nacionalizada se anotó la mayor subida y sumó once jornadas consecutivas con avances. Así pues, Bankia ha elevado su valor en Bolsa en unos 1.700 millones de euros desde los 0,665 euros que marcó al cierre del pasado 25 de julio, cuando se anotó su última caída.\nMientras, los títulos de Banco de Valencia, antigua filial de Bancaja, se multiplicaron por más de dos (+135%), hasta 0,235 euros, con los inversores pendientes de que se concrete el primer tramo de la ayuda financiera a la banca española.\nEl analista de Inversis Banco Rubén de la Torre indica que tanto la subida protagonizada por Bankia como la de Banco de Valencia se explican en la inminencia de la ayuda europea, así como en la prohibición de las ventas a corto que decidió implantar la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).\nEl Ibex cede un 0,56%\nEl Ibex-35, por su parte, ha cedido un 0,56%, si bien ha logrado conservar la cota de los 7.100 puntos. BBVA se dejó un 1,07% y Santander, un 0,64%, caídas que sumadas a la protagonizada por los títulos de Iberdrola (-1,68%) y Repsol (-1%) llevaron al selectivo a los 7.110 enteros. Telefónica cerró plana.\nEl Ibex, que se anotó su segunda caída consecutiva, amplió las pérdidas registradas en Francfort (-0,02%). Ahora bien, Londres (+0,1%) y París (+0,54%) esquivaron el rojo.\nEn los mercados de deuda pública, la prima de riesgo española moderaba su ascenso y se situaba en los 541 puntos básicos, con la rentabilidad del bono español a 10 años en el 6,883%.\nPor su parte, el euro cedía posiciones respecto al dólar y fijaba el intercambio al cierre de mercado en 1,2292 'billetes verdes'.\nZoreda, vicepresidente de Exceltur: "Debemos recuperar la empatía ciudadana hacia los turistas" 6\nHuelga del taxi | Directo: los taxistas arrancan en Madrid cercando Ifema 4379\nIndignación por un vídeo homófobo de los Testigos de Jehová que veta el paraíso a los homosexuales 273


Por Venezuela Real - 22 de Mayo, 2007, 10:01, Categoría: Imagen gobierno / Chávez\nEl presidente Chávez será juzgado por la historia no solamente por intentar liquidar la democracia venezolana, sino también por la quiebra del país. Las cifras hablan por sí solas. Al final del período anterior, del presidente Caldera, el barril de petróleo tenía un precio aproximado de 10 dólares, habiendo llegado en ese período a bajar hasta 8.\nPor el contrario durante su administración el precio del barril ha estado en alrededor de 60 dólares. Ha recibido más recursos que ningún otro Presidente. No contento con eso, ha contraído una gigantesca deuda que en cifras totales duplica la del período de Caldera. El colmo del cinismo es la declaración oficial que el gobierno ha pagado la deuda externa por haber cancelado 53 millones de dólares al FMI y al Banco Mundial, lo que representa apenas 2 milésimos de la deuda. De manera sibilina el régimen ha venido pagando más o menos la deuda externa que era de un poco más de 23.000 millones de dólares en 1998 y solo ha subido 3.000 para situarse en un poco más de 26.000 millones de dólares pero el látigo se lo ha aplicado al país al cuadruplicar la interna que subió de 4.000 millones en 1998 a casi 17.000. Ahora, de esta manera tiene ahorcado a los venezolanos, pues "si no se portan bien" no se les paga. Se ha ido en regalos y regalitos a otros países, en actividades políticas, en viajes, en despilfarro.\nPorque con estos gigantescos recursos se ha podido transformar al país, pero sigue el desempleo, el hambre, la miseria, los ranchos, la mala vida para aquellos que no son del régimen. No hay una obra nueva importante en Caracas, salvo el Metro y el ferrocarril del Tuy que venían de anteriores administraciones.\n¿Cómo quedará el país? Quebrado. Aquí también opera la mente maligna: Se quiere una población depauperada, dependiente del Estado y en particular del Presidente. Pero la conciencia colectiva acumula los insultos y poco a poco se agita una ola que puede convertirse en tsunami.


La predicción diaria de Sagitario para el 19 de octubre\nSer realista no está reñido con soñar, ni ser ambicioso con respetar a los demás. Vivir la vida al límite no debe ser contrario a la mesura, ni el amor apasionado ir en contra de la fidelidad.\nPon todas estas ideas en orden, Sagitario, y seguro que sacarás conclusiones muy valiosas para mejorar tu comportamiento. Intenta ser feliz sin pisar a los demás, y ser humilde para llegar más alto.\nEn el día de hoy, si consigues depurar tu espíritu de las malas acciones y los malos pensamientos, tendrás una jornada plena contigo mismo y alcanzarás la felicidad con tus seres queridos.\nCuanto más rápido quieras ir a desarrollar tus actividades, más errores vas a cometer, y eso te va a obligar a empezar de nuevo, gastar más tiempo y ponerte más nervioso. Aunque te cueste mucho, tienes que enfriar la mente e ir paso a paso, sin prisa, focalizando todas tus energías en lo que estás haciendo.\nSi asumes como un reto esa necesidad de tranquilizarte y armonizar tu trabajo, la jornada será muy provechosa. Cuando acabe el día estarás verdaderamente orgulloso, y afrontarás el fin de semana con optimismo y ganas de descansar y disfrutar del tiempo libre.\nHoy los superiores o algún compañero te harán trabajar un poco más. Recibir trabajo extra es una buena señal, pero también te obliga a organizarte mejor y planificar.\nToma todas las precacuciones posibles para poder vivir el fin de semana aprovechando al límite cada momento. Tu estado de salud es inmejorable, por ahora, pues todos los problemas se van solucionando poco a poco, y tu estado de ánimo va siendo cada vez mejor.\nPero cualquier descuido puede volverte a introducir por la senda de la debilidad, la enfermedad y la depresión. No lo permitas. Sencillamente, mantén una buena alimentación y refuerza todos los aportes vitamínicos que necesites. Hidrata tu cuerpo de forma adecuada, sobre todo si haces ejercicio.\nNecesitas nuevas ilusiones que te apasionen, nuevas esperanzas que te hagan soñar. El espíritu se alimenta de esas ilusiones, Sagitario, especialmente el tuyo. Y eso acaba reportando un beneficio, pues consigue que pongas en equilibrio tu estado de ánimo y tu salud corporal.


Con el nuevo gabinete, el Gobierno vuelve a recuperar algo de su reputación digital en las redes\nEl presidente Alberto Fernández junto al jefe de Gabinete, Juan Manzur. (Foto: archivo)\nComo dice el dicho popular, “escoba nueva barre bien”. El gobierno de Alberto Fernández muestra signos de recuperación digital gracias a un descenso de las menciones negativas. Así surge de nuestro último estudio de redes sociales que realizamos junto a Scidata Argentina para nuestro Monitor Digital Argentino (MDA).\ndiapositiva1 - A24 (5).jpg\ndiapositiva3 - A24 (5).jpg\ndiapositiva4 - A24 (3).jpg\ndiapositiva5 - A24 (4).jpg\nEn segundo lugar, se ubicó el ministro del Interior, "Wado" de Pedro, con 62% de menciones positivas, el flamante Canciller, Santiago Cafiero, con 29%, el ministro de Seguridad, Aníbal Fernández, con 27% y la ministra de Salud, Carla Vizzotti, con el valor de menciones positivas más bajo: 9%.\nredes sociales Alberto Férnandez


Novelas LGBT+ cortas para devorar en dos horas o menos | Homosensual\nInicio Cultura Literatura Novelas LGBT+ cortas para devorar en dos horas o menos\nDescubre estas novelas LGBT+ tan cortas que podrás acabar en tus viajes al trabajo o a la escuela y deja que tu corazón se fascine con sus historias de amor y de tragedia. / Foto: Slate\n¡Deja de aburrirte en tus viajes en metro y en autobús! Mejor conoce estas 6 novelas LGBT+ tan cortas que podrás acabarlas en menos de dos horas.\nDesde hace varios siglos, la literatura le ha permitido a la comunidad LGBT+ expresarse y contar historias de amor y de aventura sin ser juzgada. Y si bien ahora tenemos música, series y películas producidas por y para la comunidad sexualmente diversa, no hay nada que le pueda ganar a un buen libro. Si no nos crees, prueba con estas novelas LGBT+ cortas que podrás terminar en menos de dos horas y que querrás volver a leer una y otra vez.\nHacia las luces del norte – Ángel Valenzuela\nAndrés ha estado enamorado de su mejor amigo, Demetrio, desde la adolescencia. Desafortunadamente, Demetrio está a punto de casarse. Antes de empezar su nueva vida, el joven comprometido quiere hacer un viaje en carretera con su mejor amigo hasta Canadá, para ver una aurora boreal. A lo largo del viaje, los amigos se irán acercando de una manera mucho más íntima de lo que jamás han hecho. Tanto, que Andrés se cegará en su afán de conseguir el amor que ha deseado desde que era joven. CONTACTA AL AUTOR PARA ADQUIRIR LA NOVELA AQUÍ.\nAsí se ve la portada de ‘Hacia las luces del norte’. / Foto: Despertares de Stonewall\nLo hice por amor – Mildred Pérez de la Torre\nUn amor que nace del dolor no siempre es el mejor que te puedas encontrar. Y, si además hay una gran diferencia de edad que separa a las enamoradas, todo puede ir peor. Pero si encima una de las novias es psicóloga de la otra, es seguro que todo acabará en desastre. Esto es lo que pasa cuando Martha, psicóloga y directora de escuela, comienza a darle terapia a la joven Eugenia, que acaba de perder a su madre. Ambas se enamorarán y se adorarán apasionadamente, hasta que todo su mundo se caiga en pedazos. CONTACTA A LA AUTORA PARA ADQUIRIR LA NOVELA AQUÍ.\nMildred Pérez de la Torre leyendo su novela, ‘Lo hice por amor’ / Foto: Time Out México\nSarao_ Historias tapatías LGBTQ+ – Roberto Hernández\nEn tan solo 50 páginas, Roberto Hernández narra 10 historias de la vida nocturna de la comunidad LGBT+ tapatía. Encuentros clandestinos de cruising, el romance entre dos mariachis con una gran diferencia de edad, entre otras historias, son las que podrás encontrar aquí. El libro no solo es corto, sino que también está disponible de manera digital y totalmente gratis. CONOCE MÁS SOBRE ESTE GRANDIOSO LIBRO Y OBTÉN EL LINK PARA DESCARGARLO, ACÁ.\nPortada del libro de Roberto Hernández. / Foto: RobsMX\nCruising Morelia – Erik Moya\nEste libro, al igual que Sarao_, narra historias de encuentros clandestinos entre miembros de la comunidad LGBT+. Solo que estos no son relatos. Tampoco es poesía, ni nota periodística, ni tampoco guión. Es una combinación de todos estos géneros. Aquí, además, no hay un solo narrador, sino un colectivo de voces que entran y salen para contar sobre sus encuentros, infortunios y conquistas amorosas en Morelia. Sin duda una gran opción de esta listado de novelas LGBT+ cortas que puedes leer en dos horas. ACÁ TE CONTAMOS TODO SOBRE ESTE LIBRO, INCLUYENDO DÓNDE LO PUEDES ADQUIRIR.\nEsta es la portada del libro ‘Cruising Morelia’ / Foto: Óscar Eme Mora\nLaura es una joven hermosa y bien portada que vive en un castillo en Austria durante el siglo XIX. Un día, el carruaje de una hermosa doncella se estrella frente a su hogar. La muchacha queda inconsciente, por lo que la familia de Laura decide cuidarla. Su nombre es Carmilla y la inocente Laura queda completamente enamorada de ella. Aunque, poco a poco, se dará cuenta que la doncella invitada es mucho más que una simple humana. CONOCE A OTROS 7 PERSONAJES LGBT+ ICÓNICOS DEL TERROR.\nAmbientada y escrita en el siglo XIX, Carmilla es una muestra de que la comunidad LGBT+ existió siempre y en todos los lugares. / Foto: Wikipedia\nEl lugar sin límites – José Donoso\n.Este libro quizá te tome un poco más de dos horas. No obstante, la fluidez que tiene Donoso al escribir te hará devorarlo sin fijarte en el tiempo. Aquí está guardada la historia de ‘la Manuela’, un gay, travesti que vive en un pueblo en medio de la nada. Es perseguido y golpeado continuamente por Pancho, aunque ese hombre tiene algo que ‘la Manuela’ no puede resistir. Es esta atracción al macho de Pancho lo que llevará al colorido y desafortunado personaje a su destrucción. DESCUBRE LA HISTORIA DEL GAY DE CLÓSET MÁS IMPORTANTE DEL CINE MEXICANO.\nEsta es una de las tantas portadas que se han diseñado para ‘El lugar sin límites’. / Foto: Goodreads\nEstas son algunas novelas LGBT+ tan cortas que puedes acabar en tus viajes a la escuela o al trabajo. Por una vez, despega tus ojos del celular o de la calle llena de tráfico. Mejor, con estos libros, déjate llevar por historias que te tocarán y te partirán el corazón tan profundamente que querrás leerlas cien veces más. Y SI CON ESTAS NOVELAS NO TIENES SUFICIENTE, ESTOS SON OTROS 7 LIBROS LGBT+ QUE TE ENAMORARÁN.\n¿Qué otras novelas LGBT+ cortas has leído? ¿Cuál de todas estas es tu favorita?\nArtículo anteriorMira los videos más tiernos del Gay Couple Challenge\nArtículo siguienteBad Bunny revela cuál es su orientación sexual\nWebseries LGBT+ en español que te cautivarán\nYet Akatzin Almazán - 26 marzo, 2020\n¿Estás cansado o fastidiada de solo tener series LGBT+ en inglés? Conoce estas webseries LGBT+ en español que no querrás que se terminen.\nCortos LGBT+ para ver gratis y recordar tu primer amor\nYet Akatzin Almazán - 24 marzo, 2020\nPrepárate para llorar y recordar tu primer amor con estos cortos LGBT+ que puedes ver aquí mismo GRATIS. ¡Seguro alborotarán todas tus emociones!\nEsta es la verdadera historia gay detrás de ‘La Sirenita’\nHomosensual - 24 marzo, 2020\nChristian Hans Ardersen es un gran exponente de la literatura infantil. Sin embargo, en su cuento de La Sirenita escondió una triste historia de amor.


TWITER EN LINEA Tweets por @AtiQuigua VISITAS Visitors Counter\tTenemos 75 invitados conectado(s)\tPagina oficial Ati Quigua\nAntecedentes de la politica Publica Indigena\tLeer más... Alcanzar la paz en armonía con el orden natural\tAlternativas civilizatorias: los viejos nuevos sentidos de humanidad, es el tema de la nueva edición de la Revista América Latina en Movimiento, en la cual se publicó una entrevista con Ati Quigua, líder indígena, quien plasma el pensamiento ancestral de la Sierra Nevada de Santa Marta. Analiza la coyuntura indígena en el continente, da a conocer aspectos del Referendo por los derechos de la Naturaleza en Colombia y llama a armonizar con el Orden natural, gobierno de Sey. Leer más... Ati Quigua llama al mundo a armonizar con la naturaleza\tPor: ONIC / Actualidad Étnica\nEntrevista / Onic Desde el corazón de Colombia, la Sierra Nevada de Santa Marta, la concejala indígena Ati Quigua llamó a la Común Unidad por la vida e instó a trabajar para que el Estado, la sociedad y el mercado estén al servicio de la vida y no la vida al servicio de éstos.\nAti Quigua es una carismática líder del Pueblo Indígena Arhuaco; en su trasegar ha ganado -para el movimiento indígena- importantes espacios de participación política en la capital colombiana y otros a nivel nacional. Hoy, desde el Concejo capitalino, impulsa iniciativas políticas culturales y ambientales tendientes a proteger el agua y la naturaleza.\nEn el marco de la Minga de Resistencia Indígena – Social y Minga Global por la Defensa de la Madre Tierra, increpó las políticas públicas, que diseñadas desde las grandes ciudades no sólo no responden a los intereses y necesidades de las comunidades rurales “sino que las someten política, económica y culturalmente”.\nAti acompañó la gran marcha convocada por la Onic el pasado miércoles en Bogotá, en la cual se selló un pacto de común unidad por la vida; desde allí hizo un llamado a la conciencia de la humanidad para que tome en serio la protección a la Madre Tierra y nuestra Madre Naturaleza.\nEl Sistema de Información e Investigación Indígena de la Onic, Sico, habló con Ati, en la capital de Colombia, ciudad que ella propone como un Distrito Intercultural de las Américas.\nSico. Leer más... Video Oficial Todos Atierra\tVideo del movimiento cultural todos atierra producido por Seykiwia, realizado new kids on tv, mensaje de la sierra nevada de santa marta escrito por la lider indigena Ati Quigua, Producido por David Jaramillo de doctor krapula, con la participación de Andrea Echeverri, Andres cepeda, Javier Cucalon de Nawal. La guerra por la tierra y el agua se toman Sumapaz\tSuma-paz!! A propósito del anuncio que ha hecho el Alcalde de Bogotá sobre la creación de la reserva campesina en el paramo de sumapaz, les comparto una mirada sobre el paramo de sumapaz y otros temas.\nLa concejal indígena Ati Quigua, expresa su preocupación por la situación actual del Paramo del Sumapaz, da un saludo de condolencias a las familias de los ediles asesinados, habla sobre el mal uso que se le está dando a la madre naturaleza.\nPropósito del Estatuto Ambiental, acuerdo 248 de 2006\tAdelantar acciones urgentes en los campos que se enuncian a continuación, para contrarrestar la destrucción de la cobertura vegetal original de la cuenca del río Bogotá, en especial en los cerros, el mal uso del suelo, la erosión, la sobre utilización del Agua y su contaminación han producido una degradación intensa y creciente del sistema de aguas superficiales y subterráneas de la cuenca alta del río Bogotá. Para recuperar la Estructura Ecológica Principal:\nLeer más... Documental 9.70\tEl documental 970 relata la historia de un grupo de campesinos a los que el Gobierno de Colombia le incautó y destruyó 70 toneladas de arroz. En defensa de los intereses de empresas trasnacionales en el marco de Tratado de Libre Comercio entre Colombia y Estados Unidos.\nDurante el 2010 y en tiempo record una series de normas y leyes impuestas por USA fueron proclamadas por el gobierno colombiano para la aprobación del TLC.\nEl documental analiza los impactos de la resolución tomando como ejemplo el caso Campoalegre, un pueblo al sur de Colombia donde se aplicó la resolución. En el 2011 el Organismo encargado del control agropecuario en Colombia (ICA) llegó hasta el municipio e incautó 70 toneladas de arroz, luego volvió con fuerza pública, y finalmente destruyó la semilla en un basurero por considerarla ilegal.\nLa Empresa de Energía de Bogotá debe replantear pasar el tendido eléctrico por la reserva natural de Barbas Bremen.\nLos Monos Aulladores y todos los seres vivos, tienen derecho a continuar sus ciclos y procesos vitales. Atierra Quindianos!!\nEl 15 de Agosto de 2013 a las 8 am, en las instalaciones del aula máxima del colegio sagrado corazón de Jesús de las hermanas Bethlemitas del municipio de Finlandia, en el Departamento del Quindío, se llevara a cabo la Audiencia Pública Ambiental, del proyecto “UPME 02 2009 SUBESTACIÓN Armenia a 230 KV y líneas de trasmisión asociadas” la fecha límite para la inscripción de las ponencias y/o escritos de todas las personas interesadas en intervenir en la audiencia pública ambiental, será el día 9 de agosto de 2013, hasta las 4 pm. El Estudio del impacto ambiental del proyecto referido lo encuentran en la gaceta ambiental del sitio web www.anla.gov.co. Vea Edicto y formulario de inscripción para la audiencia pública.\nLa minería será la nueva colonización traerá grandes consecuencias para nuestra tierra sagrada, la gente de Agua, Tierra, Aire y Sol. Por los derechos de nuestra Madre Naturaleza Ati Seynekun, revivamos el espíritu Quimbaya, pijao, el legado del cacique Calarcá y protejamos nuestro mayor tesoro la Biodiversidad de Colombia.\nDocumento Audiencia Publica\nFormato inscripcion Audiencia Publica\nLeer más... Nabusimake, memoria de una independencia\tEl 7 de agosto de 1982 en Bogotá se posesionaba como presidente Belisario Betancur y en Nabusimake tierra donde nace el sol, bautizado San Sebastián por los Españoles, miles de Arhuacos cansados de las arbitrariedades e irrespetos de la misión capuchina los expulsaban de las instalaciones y las tierras de las que se habían apropiado en casi un siglo. El 4 de agosto de 1996, 14 años después de la toma a la misión capuchina en Nabusimake, los pueblos indígenas de Colombia se toman la Conferencia Episcopal. Los acuerdos con el gobierno nacional quedaron plasmados en 2 decretos, la creación de la comisión de derechos Humanos de los pueblos indígenas, la comisión nacional de territorios indígenas y la mesa permanente de concertación con los pueblos y organizaciones indígenas. No es casual que el logo de la Organización Nacional Indígena tenga la imagen de la sierra, los arhuacos fueron precursores de la ONIC y lograron que la Confederación Indígena Tayrona C.I.T fuera reconocida como una Organización Nacional. Este video es un buen intento por reconstruir nuestra historia…\nCumpliendo nuestros compromisos con bogotá\tLas propuestas que nos llevaron al Concejo de la ciudad\nBACATA CAPITAL DEL AGUA\nEl páramo más grande del planeta es Sumapaz; que es el 50 % del territorio del Distrito Especial de Bogotá. Es lamentable que la ciudad se siga pensando a sus espaldas. Es un territorio bendecido por aproximadamente 215 ríos, según censo del Agustín Codazzi, pero en nombre del progreso y el desarrollo de la ciudad, en 25 años hemos perdido 90 ríos y los restantes corren el riesgo de estar cada vez más cerca de la triste realidad del río Bogotá. Las aguas subterráneas son explotadas por encima de la capacidad de recarga natural, las empresas, que son el sector que más las explotan (tienen un volumen otorgado de 498.126 m3 por mes) pagan una tasa de uso de 0,62 centavos por m3, lo que ni siquiera cubre los costos administrativos del cobro. La población de estrato tres paga $ 2.117 pesos por m3 de agua. Por incapacidad de pago existen más de 236.000 familias desconectadas del servicio de acueducto y en barrios no desarrollados esas familias pagan aproximadamente $10.000 pesos por m3. En tales circunstancias la Comisión Reguladora de Agua Potable y Saneamiento Básico (CRA) y el congreso de la república deben revisar el sistema tarifario, no solo con criterios de equidad entre los sectores de la población sino concibiendo ese sistema como instrumento económico y financiero para la sostenibilidad ambiental del agua en las regiones. Tod@s Atierra promueve una transformación de la Cultura del Agua en el Distrito Capital y su entorno, dirigida a recuperar el sentido de elemento dador de vida que ha mantenido entre los pueblos originarios de América y en particular entre los muiscas y otros pueblos originarios del norte de los Andes. Cultura que debe traducirse en una postura política de defensa por el agua como bien público y derecho inalienable de todo ser humano; la oposición a la apropiación con fines de lucro particular. Así como en una postura ética que guíe cada acto cotidiano para hacer un uso respetuoso de este elemento sagrado, de manera que se evite el desperdicio y en general los comportamientos que contribuyan a generar dinámicas destructivas de los ciclos naturales.\nUna política pública para la gestión integral del agua en Bogotá región.\nUna institucionalidad regionalmente integrada que tenga la solidez suficiente para direccional decisiones estratégicas en la gestión del agua a nivel político, económico y cultural.\nUna cultura del agua para la región que nos reconcilie con ese elemento vital.\nA estos planteamientos no da respuesta el Plan Maestro de Acueducto y Alcantarillado. Allí se contempla como parte del Plan de Inversiones la “colocación de agua excedente del sistema de la ciudad” así como la participación en acciones regionales para atender los problemas de disposición de aguas servidas de la ciudad y de los municipios, lo que se conjuga con los problemas de abastecimiento de agua potable y agua para riego que se presentan en varias zonas de la región.\nSin embargo, el enfoque es netamente ingenieril, lo que allí se proyecta fundamentalmente es la construcción de obras, lo que tal vez sea necesario pero no es suficiente. El problema es que no hay de fondo una política que integre la prestación de los servicios públicos de acueducto y alcantarillado con los problemas ambientales y urbanísticos neurálgicos de Bogotá región.\nBAkATÁ, DISTRITO INTERCULTURAL DE AMÉRICA\nEl propósito político tras el enunciado “Bacatá Distrito Intercultural de América” es enaltecer las tradiciones de pensamiento indoamericano para que dialoguen con las tradiciones de pensamiento occidental y de otras procedencias, en la generación de respuestas culturalmente pertinentes a los retos y problemas que enfrenta la ciudad y los ciudadanos. Es hacer de las tradiciones de pensamiento indoamericano un referente para sobreponernos a la hegemonía política, económica, religiosa, científico/filosófico y en general cultural de las metrópolis, que sigue pesando en lo profundo de nuestra idiosincrasia.\nEl camino de transformación cultural previsto pasa ineludiblemente por la transformación de la educación. Pero no solo la educación formal – desde el preescolar hasta la universidad – sino también la educación no formal y la educación informal. En este propósito un elemento fundamental del pensamiento indoamericano que orienta el actuar es entender que ser humano y territorio son una unidad dialéctica. La pertinencia y la calidad de la educación dependen de que parta del reconocimiento del territorio en el que se vive y del aprendizaje sobre la trama de la vida que constituye ese territorio.\nEn términos programáticos, mediante acciones de educación formal, no formal e informal se busca.\nIncidir en la normatividad que orientará el desarrollo de la ciudad en los próximos años (Plan de Ordenamiento territorial, Planes de Desarrollo y Planes Maestros)\nTransformar la cultura ambiental de quienes viven en Bogotá, generando arraigo territorial, reconfigurando los mapas mentales de la ciudad y su entorno para la defensa del agua, el aire y la tierra como derechos fundamentales.\nFormar opinión pública cualificada sobre la problemática económica y ambiental de la ciudad y su entorno. Generar movimiento cultural y político entorno al propósito de un distrito grato, un distrito en el que la prosperidad no se paga con enfermedad.\nAGRÓPOLIS CON SOBERANÍA ALIMENTARÍA\nLa organización territorial de Agrópolis busca solventar la problemática alimentaria de la poblacional de la región. Aproximadamente el 77% de los alimentos que se consumen en Bogotá se producen un radio de 300 kilómetros y la economía campesina aporta alrededor del 65 por ciento de esos alimentos. Lo que es una gran fortaleza en términos de soberanía alimentaria, democracia económica y diversidad de productos primarios y transformados. Agrópolis con soberanía alimentaría es una apuesta que busca potenciar esas fortalezas regionales y contrarrestar debilidades institucionales como los altos niveles de intermediación y las ineficiencias superables con una mejor planeación en el tiempo y en el espacio regional. Al propuesta se basa en los principios de\nSoberanía alimentaria. Lo que implica la producción suficiente y estable de los alimentos básicos para cubrir los requerimientos nutricionales de las personas en la región (central), reduciendo la dependencia externa. El reconocimiento de la agricultura campesina e indígenas como elemento esencial para el equilibrio ambiental, económico y social del territorio. Ordenamiento territorial sistémico de Bacatá (Bogotá-región) de manera que la capacidad de producir, transformar, distribuir y consumir los alimentos requeridos por la ciudad y la región optimice la capacidad productiva y minimice las externalidades ambientales de esas actividades, con una localización equilibrada de las unidades productivas y los equipamientos.\nEn este sentido propondremos la revisión del Plan Maestro de Abastecimiento. NUESTRA PROPUESTA RENACE - BACATA EN EL MARCO DE LA “CONSTRUCCION SOCIAL DEL TERRITORIO” EN BOGOTA REGIÓN\nSe trata de propiciar un movimiento ciudadano a través del cual:\nEmpiece a cobrar vida política un ordenamiento del territorio regional más allá de los intereses particularistas del Distrito, los municipios o el departamento. Un ordenamiento del territorio que no parta de la colcha de retazos de las divisiones político administrativas actuales de la región sino de la realidad de la estructura ecológica que tenemos; de los servicios ambientales de los que depende en último término el desarrollo de la región.\nUn ordenamiento del territorio con criterios de eco eficiencia.\nEs el llamado a la conciencia y la creatividad para hacer de bakatá la región capital del Agua, el distrito intercultural de las Américas y la agrópolis con soberanía Alimentaria. En cumplimiento a la declaratoria Bacatá capital del agua, distrito intercultural de las Américas, Agrópolis con soberanía Alimentaria, que autoridades indígenas del continente, artistas, campesinos, ambientalistas y académicos acordaron:\nNecesitamos un Plan de Ordenamiento Territorial que:\nrespete el agua como elemento ordenador del territorio.\ngarantice la conservación, disponibilidad, accesibilidad y calidad del agua en Bakatá. (Bogotá/región).\nIncorpore energías limpias.\nRespete el derecho a un aire Limpio.\nGarantice una Alimentación sana (Agroecología/semillas nativas, una tierra libre de químicos y de transgénicos).\ngarantice vivienda y habitas sanos en bakata (Bogotá/región).\nSupere la cultura del desperdicio en Bakata ( Basura cero).\nPor los derechos de nuestra Madre Naturaleza…\nDEMOCRATIZAR EL PRESUPUESTO PÚBLICO para la inclusión de los sectores marginados del crecimiento económico de la ciudad.\nDe 13 billones de presupuesto Anual aproximadamente del que dispone Bogotá menos del 1% se destina a la Cultura, sin embargo asuntos vitales para Bogotá como la convivencia y el ambiente requieren profundas transformaciones culturales. Una política cultural más allá de los eventos y espectáculos requiere presupuesto, para nuevos programas e incentivos al arte. +\nNuestros logros y avances para hacer de BAKATÁ EL DISTRITO INTERCULTURAL DE AMERICA\n- Política Pública para los Indígenas en Bogotá Acuerdo 359 de 2009\nRECONOCIMIENTO A LOS INDÍGENAS DE LA CIUDAD. El Acuerdo 359 de 2009, de iniciativa de Ati Quigua, define los Lineamientos de Política Pública para los Indígenas en Bogotá. Esta norma ampara los derechos de más de 20.000 indígenas, en materia de identidad cultural, atención oportuna e integral en salud, educación, vivienda, reconocimiento a sus autoridades y organizaciones. Además, se reconoce las legítimas e históricas reivindicaciones de estos pueblos y envía un mensaje al Congreso y al Gobierno Nacional para que adopten medidas de protección de esta población. Video: Ati Quigua habla sobre la visión de Bogotá y el proceso de política pública indígena\nInforme gestión concejala indígena Ati Quigua con pueblos indígenas, 2005-2011\nLa gestión de Ati Quigua en el propósito de fortalecer la organización, cultura y pervivencia de los pueblos indígenas en Bakatá, se ha concretado en:\nReconocimiento de Cabildos urbanos En 2005 fueron reconocidos ante el Ministerio del Interior los cabildos Kichwa, Ambiká Pijao y Muisca de Suba, justo después de una larga espera de las comunidades de exigir la garantía y restitución de sus derechos y el reconocimiento y respeto de su cultura y cosmovisión. Ati Quigua logró con el gobierno un acuerdo de preservación territorial indígena para los muiscas de Cota, Chía y Sesquile y desde la Dirección de etnias del ministerio del interior el reconocimiento de 33 Comunidades más en Colombia en cabeza la Doctora Luz Elena Izquierdo. Hoy Ati trabaja por el reconocimiento de otros cabildos en Bakatá y el país para que los indígenas que habitan en ciudades tengan un capítulo especial en el Plan Nacional de Desarrollo\nPolítica Pública Indígena Distrital, PPID\nEn el 2009 Ati fue autora y logró la aprobación del Acuerdo 359 en el Concejo de Bogotá, que define los lineamientos para formular la PPID. Ese acuerdo es tal vez la conquista más importante para los indígenas urbanos en Colombia y el continente. Con base en ese acuerdo hoy se están construyendo las condiciones del bien y buen vivir de los indígenas en la ciudad.\nAcciones afirmativas para los indígenas en la ciudad, programas y proyectos:\nPara hacer realidad los derechos indígenas, Ati ha gestionado varios programas y proyectos:\nNutrición, Canasta Complementaria Indígena. Canasta Complementaria Indígena. Programa mediante el cual se entrega mensualmente a cada familia un mercado con productos que aportan el 40% de valores nutritivos que requieren las personas de la familia. Hoy son beneficiarias del Programa unas 900 familias, algunas con tres o cuatro niños en su mayoría, otras hasta con siete menores. Las familias beneficiarias son 145 del Cabildo Muisca de Bosa y 190 de Suba, del Cabildo Kichwa 125, del Cabildo Ambiká Pijao 243 y 121 familias Inga. Salud, Subsidios para indígenas; Proyecto Medicina Tradicional. Subsidios para indígenas: una amplia población indígena, de los aproximadamente 21 etnias que residen en la ciudad, es beneficiaria del régimen subsidiado de salud. Proyecto Medicina Tradicional. Dirigido a rescatar y fortalecer la medicina tradicional, de este Proyecto se han realizado varias fases. A futuro, en el marco de la PPID, se contempla crear la IPS indígena. Educación. Primera infancia, creación 6 Jardines infantiles para niños indígenas en el Distrito, gestionados ante la Secretaría Distrital de Integración Social. Primera infancia. Actualmente hay seis Jardines infantiles para niños indígenas en el Distrito, gestionados por la Concejala Ati ante la Secretaría Distrital de Integración Social y Educación, los cuales son: Wawita Kunapa Wasi, Casa de niños (Inga); Uba Rhua, Espíritu de Semilla (Muisca Bosa); Makade Tinikana, Caminar Caminado (Huitoto); Kÿhÿsa Aguazgua, Casa de Pensamiento, (Muisca Suba); Semillas, Ambiká Pijao, (Usme).\nWawakunapak Yachahuna Wasi, Casa de enseñanza (Pueblo Kichwa). También gestionó ante el ICBF un Centro comunitario para atención de 39 niños emberá en el barrio La Favorita, donde niños reciben alimento y realizan actividades lúdicas y recreativas. Cuatro madres emberá se encargan de su cuidado.\nAnte las diferentes instituciones del Distrito competentes y ante el Ministerio de Educación Nacional, se ha planteado la necesidad de que este programa, dirigido a la Primera Infancia, se articule a la educación media y superior como mecanismo para el fortalecimiento cultural y autónomo de los indígenas en la ciudad.\nCultura y organización: Encuentros de Pueblos; apoyo a ceremonias rituales; Adecuación institucional. Encuentros de Pueblos y apoyo a ceremonias rituales. Desde octubre de 2007 se realiza cada año el encuentro de pueblos Indígenas en Bakatá, para visibilizar y fortalecer la identidad, unidad y diversidad.\nAdemás, la Concejala ha apoyado a los cabildos en la gestión de presupuesto para realizar festividades como Inti Raimy, Festival del Sol y la Luna en Bosa, Festival de la Chicha en Usme, y Festival del Maíz en Suba, entre otros. Adecuación institucional. Ati Quigua promovió la creación de la Gerencia de Etnias del Instituto Distrital de Participación Comunal, como espacio institucional para apoyar y fortalecer el proceso organizativo indígena en la ciudad.\nEn relación con el Plan Parcial El Edén, de Bosa, que afecta al Pueblo Muisca de Bosa, la concejala a acompañado el proceso de consulta previa, lo cual ha permitido, entre otras cosas, que el avaluó catastral del valor del metro cuadrado de tierra se haya incrementado favorablemente para la comunidad, de un valor de $ 800 a $ un valor de $ 4.800 pesos. También gestionó y ha promovido intensamente que el Plan de Vivienda para pueblos indígenas – lo que es pionero en Colombia y América Latina - se desarrolle con enfoque diferencial y acorde a su cosmovisión, serán, inicialmente unas 1.800 unidades (ciudadela indígena) de vivienda colectiva con subsidios también colectivos.\nSoberanía Alimentaria. Durante el Encuentro Nacional de productores indígenas y campesinos y la Feria Agroecológica, realizados en el Jardín Botánico de Bogotá el pasado 25 y 26 de febrero, con apoyo de la Secretaría Distrital de Desarrollo Económico, se consolidó la propuesta de la distribuidora Familia de la Tierra, en la cual se hicieron acuerdos con los hermanos indígenas y campesinos sobre precios, frecuencias y cantidades. Esto hace realidad uno de los dos canales de comercialización indígena y campesina que por gestión de la concejala Ati Quigua se incluyeron en el actual Plan de Desarrollo. Familia de la Tierra, hace parte del proceso Alianza Indígena y Campesina, que tiene varias ejes de trabajo: la Escuela agroecológica, las reservas comunitarias de semillas y el eje de comercialización y distribución.\nSoberanía Alimentaria. Creación de dos canales de comercialización y la distribuidora Familia de la Tierra, que hace parte del proceso Alianza Indígena y Campesina, que tiene como ejes de trabajo la Escuela agroecológica y las reservas comunitarias de semillas.\nSEWA: un acuerdo justo\nLa gestión de Ati Quigua ha contribuido a logros importantes para los indígenas en la ciudad. Como es natural en todo proceso social y político, el gran reto es la unidad para avanzar en el propósito del Bien y Buen vivir de los indígenas en Bogotá. Testimonios indígenas sobre la gestión de Ati Quigua:\nNuestros logros y avances para hacer de BAKATÁ la REGIÓN CAPITAL DEL AGUA\nPolítica pública del agua en Bogotá D.C Acuerdo 347 de 2008.\nGARANTIA DEL MINÍMO VITAL DE AGUA. El movimiento Tod@s Atierra, liderado por Ati Quigua, tramitó y logró la aprobación del Acuerdo 347 de 2008: Lineamientos de la Política Pública del Agua en Bogotá. Con el cual se garantiza que aproximadamente 236.000 familias reciban una cantidad de agua que les permita llevar una vida en condiciones dignas.\nCULTURA DEL AGUA. El Acuerdo 347 incorpora lineamientos para que en los proyectos educativos escolares, universitarios y comunitarios se promueva un cambio cultural hacia el ahorro, uso de aguas lluvias, reuso y aprovechamiento sostenible de las aguas subterráneas y superficiales.\nGESTION DEL AGUA EN LA REGION. Este Acuerdo incluye la revisión de las tasas de uso y tasas retributivas, así como la implementación de la cuenta del agua (compilación y construcción de información contable sobre la cantidad y calidad del agua), instrumentos económicos y financieros necesarios para la gestión ecoeficiente.\nDEBATES Y EVENTOS. Los altos niveles de agua potable que pierde la Empresa de Acueducto y Alcantarillado de Bogotá, la sobreexplotación de aguas subterráneas, los vacíos en las políticas e instrumentos para la protección de los páramos y la descontaminación del río Bogotá y sus afluentes, han sido motivo de debates, foros, encuentros interculturales y otros eventos promovidos por Tod@s Atierra.\nNuestros logros y avances para hacer de BAKATÁ LA AGROPOLIS CON SOBERANIA ALIMENTARIA\n-PROYECTO DE ACUERDO No. 194 DE 2010\n"Por el cual se promueve la integración regional rural a través de mercados temporales campesinos e indígenas"\nIntervención de la Concejala Ati Quigua en la Plenaria del Concejo de Bogotá sobre el proyecto de Acuerdo "Por el cual se promueve la integración regional rural a través de mercados temporales campesinos e indígenas".\n-PROYECTO DE ACUERDO. 409 DE 2009\n"Por el cual se consolida el concepto de soberanía alimentaria y se establecen los lineamientos de la política pública de soberanía alimentaria en Bogotá D.C."\nEscuela Autónoma Agroecológica Indígena y Campesina de Bakatá - Abril 30 de 2010\nLa Escuela promovida por la Concejala indígena Ati Quigua y la Plataforma Campesina inició su desarrollo el pasado 30 abril en Bogotá (sede Cinep) y contó con participación de diversas experiencias regionales e internacionales como la Fundación San Isidro de Duitama Boyacá, el Movimiento Sin Tierra do Brasil y otras granjas agroecológicas promovidas por campesinos e indígenas en distintas regiones del país, que compartieron experiencias (consolidadas) para ambientar el desarrollo del taller y vislumbrar pautas de los que será el derrotero de la Escuela.\nVer Imagenes Escuela Autonoma Agroecologica\nAcuerdo 231/2006 para incentivar el cultivo y consumo de productos tradicionales andinos como complemento nutricional en el Distrito Proyecto de acuerdo 070 de 2006 para incentivar el cultivo y consumo de productos tradicionales andinos como complemento nutricional en el Distrito. +\nSUMAPAZ PARA TOD@S\nEl Páramo más grande el mundo se convirtió en el escenario en donde sabedores indígenas procedentes de toda América, campesinos, artistas y académicos, activaron el pensamiento y la palabra de sabiduría ancestral para el equilibrio de la vida, invitados por tod@s Atierra. Conozca la Declaración de Fungunsua.\nPRONUNCIAMIENTO PÚBLICO DE FUN GUN SUA EN EL MARCO DEL PRIMER ENCUENTRO DEL AGUA Y LA CULTURA CAMPESINA SUMA PAZ PARA TODOS\nLlevado a cabo en San Juan de Sumapaz, en Abril 19 de 2008\nPOR LA VIDA, POR EL AGUA Y POR LA TIERRA, POR EL RECONOCIMIENTO DEL AGUA COMO ORIGEN DE VIDA Y PRINCIPIO DE ORDENAMIENTO DEL TERRITORIO, POR LA DEFENSA DEL PÁRAMO DE SUMAPAZ, POR LA DEFENSA DE LA VIDA, HONRA Y BIENES DE LOS CAMPESINOS, POR EL DERECHO A VIVIR EN LA REGIÓN DE SUMAPAZ, POR EL DERECHO A NO TENER MIEDO Nosotros, los campesinos y campesinas de la región del Sumapaz, en conjunto con las autoridades indígenas, representantes de diversas etnias, y con organizaciones locales, distritales y nacionales, ante la importancia del agua, como fuente de vida para las poblaciones humanas y todos los seres vivos del planeta, nos dirigimos a todas las comunidades del país, y del mundo, a las instancias gubernamentales del distrito y de la nación, a los cuerpos legislativos y las organizaciones, mundiales preocupadas por el destino del agua.\n1. Compartimos la visión de nuestros hermanos indígenas, en el sentido que somos de agua y somos de alimento, que habitamos en el seno del agua, y que por ello debemos saber y aprender a amarla. Entendemos también que el agua debe ser el principio ordenador del territorio y de la vida, más aun tratándose del Páramo más grande de la Tierra.\n2. Los campesinos y campesinas de Sumapaz, Fun Gun Sua, hemos habitado y defendido este territorio desde hace décadas, y asumimos la defensa del páramo porque vivimos y somos parte de él, y tenemos el legítimo derecho a gobernar nuestros territorios y nuestras vidas. Así, la defensa del Páramo pasa necesariamente por la defensa de los derechos a la vida, honra, los bienes de la población aquí asentada y a no sentir miedo de habitar nuestro territorio, ante la amenaza de agentes externos a la región.\n3. Recalcamos la necesidad de fortalecer la unidad, la solidaridad y la articulación entre los individuos, los grupos sociales y las instituciones que comprendemos al agua como un bien común, para el disfrute de todos y no unos pocos mercaderes, que bajo el disfraz del desarrollo no desean otra cosa que apoderarse de este recurso vital para la humanidad, por eso hacemos un llamado a la movilización general de la población, sin distingos de credos ni ideologías en procura de la protección y distribución equitativa de este bien común.\n4. Creemos en la obligación de restablecer la memoria ancestral y tradicional, así como los saberes populares, extendiéndolos a los ámbitos escolares y la sociedad urbana. Reconocemos en la unidad y las luchas popular el alimento con el cual se nutrieron y se nutren grandes batallas por el sagrado derecho a la posesión de la Tierra para quienes la trabajan, por la reforma agraria integral, la justicia social y la salida política al conflicto social y armado que vive el país, como elemento fundamental que ha de llevar a la paz duradera.\n5. Entendemos perfectamente que tenemos derechos, y que tenemos deberes en torno al cuidado ambiental como parte de la estrategia para la protección del agua. Por esa razón, ratificamos nuestro indeclinable compromiso de proteger el ecosistema de páramo, mejorando para ello la calidad de la agricultura, haciéndola cada vez más limpia, apropiando nuestros saberes tradicionales y el uso de semillas y técnicas de cultivo no contaminantes, rechazando tajantemente las semillas transgénicas, el uso de plantas alimenticias para la producción de biocombustibles y la estrangulación de la economía campesina en manos de la transnacionalización, a través de proyectos y megaproyectos inconsultos con las comunidades que son dueñas legítimas de los recursos.\n6. Como resultado de lo anterior, proponemos que Bogotá sea declarada como capital mundial del agua, en honor a que en su territorio se encuentra el páramo más extenso del planeta y que genera ingentes volúmenes de agua, que satisfacen las necesidades de los seres vivos, en buena parte del territorio del país y del continente. Enarbolamos la bandera de convertir al páramo en un símbolo para la construcción de un movimiento intercultural de conciencia por la vida.\n7. Sabemos la preponderancia de la parte rural de Bogotá y, por lo tanto, proponemos la soberanía alimentaria mediante la apropiación de semillas nativas como la quinua y el maíz.\nACOMPAÑAN ALCALDÍA SUMAPAZ LOCALIDAD 20 D.C., MOVIMIENTO TODOS ATIERRA, ASOCIACIÓN DE CABILDOS INDÍGENAS - ASCAI, AUTORIDADES INDÍGENAS DE LA SIERRA NEVADA DE SANTA MARTA PUEBLO MUISCA, SEYKIWIA ARTE PARA LA TIERRA, FUNDACIÓN TERRA NOVA.\nFotos primer encuentro del agua y la cultura campesina\nUna mirada regional del río Bogotá\tATI QUIGUA\nConcejal de Bogotá (2004 - 2011)\nMG Gobierno y Politicas Publicas\nLA GESTIÓN DEL AGUA EN BOGOTÁ REGIÓN\nEntre los retos decisivos que enfrenta Bogotá como ciudad, como unidad vital, está el de contrarrestar los desequilibrios que su crecimiento ha estado generando sobre sus entornos de intercambio vital. Esta es una problemática cada vez más evidente y apremiante, como puede constatarse si se analiza la importancia que han ido ganando los asuntos relacionados con la integración regional en las agendas de los entes públicos y agentes privados concernidos. Evidencia de ello son las diferentes instancias que se han creado en lo que va corrido de la década; las diferentes iniciativas (agendas, planes, proyectos…) que esas instancias han formulado para promover unidad de acción en la región, así como el peso que en esas instancias e iniciativas tienen los problemas derivados de los impactos del crecimiento de la ciudad sobre el entorno natural (o estructura ecológica, como se le llama en los términos tecnocráticos en boga).\nEntre las instancias creadas se destacan: • Concejo Regional de Competitividad de Bogotá y Cundinamarca (CRC) • Corporación Bogotá Región Dinámica (invest in Bogotá) • Mesa de Planificación Regional Bogotá – Cundinamarca (MPRBC) Entre las Iniciativas formuladas se destacan\n• Plan Regional de Competitividad 2004 – 2014\n• Agenda Interna de Productividad y Competitividad (2005)\n• (En proceso de formulación) Plan Estratégico 2038\nEn cada una de estas instancias e iniciativas se trata, de manera más o menos tangencial, los problemas apremiantes asociados a los desequilibrios ambientales generados por el crecimiento de la ciudad y de otros centros urbanos de la región, en particular los desequilibrios generados sobre los entornos sobre los cuales Bogotá y los demás centros urbanos de la región extiende sus acciones de provisión de agua y vertimiento de aguas servidas.\nLa visión de futuro para Bogotá-región planteada por el Concejo Regional de Competitividad de Bogotá y Cundinamarca (CRC), en la Agenda Interna de Productividad y Competitividad, es: “Bogotá y Cundinamarca, en el 2015, será la región más integrada institucional, territorial y económicamente, con una base productiva diversificada con énfasis en servicios especializados y agroindustria, articulada al mercado mundial para ser una de las cinco primeras regiones de América Latina por su calidad de vida, la meta general es crecer a un ritmo de al menos 5% anual”. De entre los componentes contemplados para alcanzar esa visión de futuro cabe destacar, por su posible impacto sobre el sistema hídrico de la región, el denominado Megaproyecto Industrial de Bogotá y Cundinamarca.\nPara el periodo 2008-2011, los mandatarios electos en el departamento de Cundinamarca y en Bogota D.C., a través de la Mesa de Planificación Regional Bogotá – Cundinamarca (MPRBC), suscribieron un acuerdo de voluntades en el que, entre los proyectos priorizados, están los siguientes directamente relacionados con la gestión del sistema hídrico:\n• Descontaminación del río Bogotá\n• Proyecto regional de acueductos\n• Proyecto regional de reforestación\nESTRATEGIA FINANCIERA - PROGRAMA DE SANEAMIENTO RÍO BOGOTÁ\nDebe avanzarse en la construcción de un proyecto político fundamentado en la dimensión ambiental y en el agua como principio de ordenamiento del territorio, desde el que se articulen las consideraciones sobre eficiencia económica y efectividad ambiental de las estrategias financieras para la gestión de la calidad del agua en Bogotá-región.\n1. Revisión de los instrumentos económicos y financieros con que cuenta el Distrito.\nEjemplo. Las tasas retributivas. Ahí hay problemas.\nLa CRA estableció que las ESP debían cobrar la tasa no en función de la cantidad de agua que consuma sino en función de la carga contaminante efectivamente vertida (para los usuarios caracterizados). En Bogotá no se está haciendo así que se perdió la señal económica para que quienes hacen vertimientos reduzcan las cargas.\n2. Analizar posibles transformaciones de la EAAB, con miras a las necesidades de ampliación hacia futuro, que ya no tienen que ver tanto con el suministro de agua sino de alcantarillado y tratamiento de aguas.\nBuscando alternativas que permitan capitalizarla y generar los recursos para la recuperación del sistema hídrico de la ciudad.\nHay que considerar seriamente alternativas como la transformación de la empresa en una sociedad anónima, dotada de un gobierno corporativo transparente, que coloque acciones entre el público. La sociedad podrá decidir el nivel de capital que requiere la EAAB para ampliarse y operar, particularmente la infraestructura de tratamiento de aguas.\nAyer termino en Washington el Encuentro ‘Un mundo, muchas voces’, que reúne idiomas de todo el mundo\nColumna de opinion periodico el Heraldo\nPueblos indigenas y artistas te invitan a firmar el referendo\nNiegan el ingreso de indigenas a sus lugares sagrados\nSolidaridad Gilma Teyes lider campesina\nEl estado del agua en colombia\n¿Qué va a pasar con el Páramo de Santurbán?\nPagamento Solsticio de verano\nPROYECTO ABRE SIERRA\n<< Inicio < Prev 1 2 3 4 5 Próximo > Fin >>\tPág. 4 de 5\tCopyright © 2013 Ati Quigua. Todos los derechos reservados.