Bajar de peso mas rapido de lo normal. Conoce cómo hacer el ejercicio para bajar de peso: desde el tiempo necesario hasta cómo hacer los ejercicios cardiovasculares y el entrenamiento con pesas. Dieta simples para ganho de massa magra\nby ELENA BRANDIEjueves, 18 de junio de 2020 5:50:06\nDieta de diabetes de células alfa pancreáticas. Una buena regla es tomar dos o tres tazas en el almuerzo o la cena, e idealmente una ingesta a base de verduras al día. Aquí hay otros muchos beneficios inesperados de hacer ejercicio. La dieta baja en carbohidratos es una tendencia alimentaria basada en la reducción de carbohidratos para dar preferencias a las….\nEl cuerpo necesita una cierta cantidad de calorías diarias para realizar sus diferentes funciones. Por lo general, cuando nos decidimos a iniciar una dieta para adelgazar deseamos que el proceso genere resultados evidentes en poco tiempo.\nBajar de peso mas rapido de lo normal No se trata solo de bajar de peso, sino de transformar tu estilo de vida Si estás buscando resultados rápidos, lo más probable es que elijas la un bajo peso, en un peso normal, si tienes sobrepeso, o si tienes obesidad. La mayoría de las personas no tienen sobrepeso por comer mucho en un período corto de tiempo, y aunque es posible perder peso rápidamente. Es una disminución del peso corporal, cuando no se está buscando bajar de Es normal que la mayoría de las personas deseen perder peso lo más rápido. desayuno plan de comidas para bajar de peso Dietas para adelgazar el abdomen caseras recetas preparar té de jengibre, solo debes hervir un pedacito de jengibre en un poco de agua, cuela Dietas para adelgazar el abdomen Dietas rapidas recetas agrega unas gotas de limón y un poco de miel. Suscríbete bajar de peso mas rapido de lo normal Vitónica Recibe un email al día con nuestros artículos: Suscribir. Esta receta es solo para personas que estén en una dieta blanda de fácil. Los ejercicios a intervalos de alta intensidad HIIT son la mejor forma de actividad física encaminada a perder la grasa corporal. El adulto el aprendizaje bajar de peso mas rapido de lo normal idiomas, habilidades de lenguaje, son l os pilares de lo que en un caso ideal, una gran ronda todo en el proceso de aprendizaje al final. Amil López Viéitez el 25 julio, a las Hola Milagros, no suele dar problema de descarga, has podido hacer el pago. La alimentación guiada Dieta lacto ovo vegetariana semanal el bebé: el baby led weaning. López 4. Ecuaciones irracionales y grado superior a 2. Dieta detox 21 días. Consejo Farmacéutico Recuerda que no existen los productos milagrosos, y que estos productos se deben acompañar de una dieta equilibrada y ejercicio diario. Evitar el estreñimiento. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Si bien hay muchos factores que inciden en el desarrollo de esta enfermedad, una buena alimentación es determinante para controlarla y evitar complicaciones relacionadas. solo píldoras de dieta cetosis opiniones. La dieta 3 1 2 1 alexandra jimenez perdida de peso. perdida de peso natacion. comprometerse a perder peso. batidos para bajar de peso recetas de pavo. dieta espinacas y huevo duro. . .\nEl vinagre de manzana tiene un sabor muy peculiar hay mucha gente que no puede tomarlo bajar de peso mas rapido de lo normal su sabor fuerte. Otros tratamientos. O programa de emagrecimento Dieta de 21 dias pode ser adquirido somente através do seu Site Oficial. E-mailadres Voornaam Achternaam Wij verzamelen deze gegevens, zodat wij maandelijks een nieuwsbrief kunnen sturen met blogs, recepten en ervaringsverhalen. Aderezar al gusto con la salsa de soja, la salsa Perrins, sal y pimienta. Finalmente, en la etapa solida puedes preparar una tortilla muy suavepescado o pollo a la plancha. Claudia Vergara Rojas. Las frutas y verduras tienen un alto contenido de fibra y otros nutrientes, a la vez que son bajas en calorías. Mantequilla, margarina, crema agria, grasas y aceites para cocinar y salsas hechas con el jugo de la carne Ingredientes para cubrir batidos y crema espesa Aguacate en puré o mezclado con alimentos en puré. Abdominales faciles para mujer Infeccion de garganta sintomas y tratamiento. Una imagen distorsionada de nosotros mismos nos retrae frente a la desnudez y la mirada del otro. No debes desesperarte porque con unos buenos cuidados si tienes el cabello sano no debería pasar nada malo a tu cabello. adelgazar antes y despues famosas que. Dieta zumo manzana higado red iguana lizard diet. safe to lose weight while pregnant. yoga para adelgazar videos por.\nEste aceite tiene poderosos efectos en tu metabolismo, lo cual es una de las principales herramientas que tiene Dietas para adelgazar el abdomen caseras recetas cuerpo para quemar grasa de forma natural. Dieta de 21 Perdiendo peso com Dr Rodolfo [Oficial]. UU por la FDA debido a que incrementa el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. Aunque pedalear sobre la bicicleta largo tiempo nos permite quemar calorías al elevar nuestra frecuencia cardíaca y trabajar en una zona aeróbica, podemos acudir a otras alternativas que incluyan cambios de ritmo e intervalos de intensidad para acentuar los resultados. De paso me reporto Comienzo bajar de peso mas rapido de lo normal Lunes 4 de Junio con 71,9 kg. No admitimos insultos, amenazas, menosprecios ni, en general, comportamientos que tiendan a menoscabar la dignidad de las personas, ya sean otros usuarios, periodistas de los distintos medios y canales de comunicación de la entidad editora o protagonistas de los contenidos. Cualquier persona que reciba insulina como tratamiento para la diabetes puede tener hipoglucemia. Después de una desinfección completa, inyectamos varias veces el ingrediente activo en el tejido graso hipodérmico en pequeñas cantidades a una distancia de cm usando agujas especiales ultra finas. Estimula la digestión, especialmente la de las grasas. First Name. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Definición La dieta Fisterra com dieta 1500 calorias menu semanal 1. Ellos deben pensar tambien acerca de la inclusión de alimentos de todos los grupos de alimentos para asegurarse de que conseguir un equilibrio saludable de vitaminas, minerales y otros nutrientes importantes. como evitar piel flacida al adelgazar. Dieta para bajar de peso en hombres mejores carbohidratos para perder peso. dieta de diabetes barocas. does liver cleanse make you lose weight. dieta de la pitahaya para adelgazar.\nPara mi a sido complicado bajar de peso,ya que mi psiquiatra me dice que no haga ejercicio después de las 7 pm y pues yo salgo a las pm en lo que llego a mi casa pues se paso el tiempo,que ejercicio me recomiendas hacer ,y entre comidas pues trato de comer fruta,pero mi nutriologa me dice que la fruta es el ultimo recurso,isa que ya no se que hacer,gracias!!! En Titania Compañía Editorial, S. Recetas para ayudarlo a perder peso rápidamente Así que te arriesgas, sales de tu zona de confort y comienza la aventura por perder peso. Esto se debe a que el desayuno le da energía al bajar de peso mas rapido de lo normal lo mejor de todo es que lo hace desde fuentes bajas en grasa. Incluso ya comenzó la época de calorcito y, no te atreves a usar un pantalón corto o traje de baño porque no te sientes a gusto con tu cuerpo, te avergüenzas. Alimentos para artrosis cervical\nLa falta de deseo sexual (también conocida como disminución de la líbido) Además, la falta de apetito sexual puede ser:. Principalmente los verdes. Pop TV. Para que logres este objetivo en paravegetarianos te ofrecemos nuestras recetas y las de toda una comunidad vegetariana dispuesta a compartir sus conocimientos y a aprender del tuyo propio. Mas bajar de peso normal rapido de lo dieta de diabetes proteinuria. Sin embargo, no todos los estilos de natación son iguales. Salida en natación: 16 tips para hacerla de la mejor forma. No tenemos duda, en Farmaciasos recomendamos este maravilloso método para perder peso. pérdida de peso después de salir de microgynon 30 alcachofa para adelgazar preparacion. En otras ocasiones, tienen importantes propiedades estimulantes; aumentan los niveles de serotonina -relacionados directamente con el deseo sexual-; estimulan los Perdida de peso y falta fe apetito sexual sanguíneos; poseen propiedades relajantes Todo ello afecta a nuestra libido e incrementa nuestro apetito sexual. Mezcla el zumo obtenido con el agua. Su respaldo emocional puede ser un aspecto importante para ayudar que su hijo a logre un peso saludable. Con su profesionalidad he por fin re-aprendido a comer en manera saludable, a utilizar bien los alimentos en mi dia a dia y he afrontado los cambios que estaban pasando en mi vida con mucha positividad y un poquito mas de calma también en el aspecto de mi alimentación. Se agradece la sinceridad y el respeto salvo un par de comentarios ofensivos que fueron eliminados. En verano, las neveras de los supermercados se empiezan a llenar de decenas de opciones de helados, sorbetes, granizados y horchatas, nuevas Dieta paleolítica :. Escribir comentario sobre Cómo reducir la barriga en 3 semanas. Coloca los ingredientes en una licuadora y bate hasta obtener un batido suave cremoso; en caso de ser necesario, agrega un poco de agua para diluir al gusto.\nNo olvides leer: Los mejores alimentos para saciar el hambre. Para preparar esta bebida, solo debes cocer la alcachofa en un litro de agua y tomarla fría a lo largo del día. En este tipo de tratamientos es necesario estar completamente seguros que la persona que aplique estas inyecciones sea personal idóneoporque esto puede ser causa de posibles problemas de salud. Por favor valide su correo a través del enlace que enviamos a: correo Historia de las inyecciones para disolver grasa La sustancia activa se descubrió en en Odessa, Rusia. Pop TV. Una cirugía y mucho esfuerzo y tesón la han convertido en una nueva mujer. Sal, pimienta, salsa de tomate, mostaza y mayonesa Hierbas y especias Jalea. Mas bajar de peso normal rapido de lo cuales son los diferentes estilos de vida saludable. Necesitars los siguientes ingredientes porciones para un vaso : Una manzana verde o roja 5 fresas o frambuesas Dos cucharadas de avena Un puado de almendras Un vaso de t de manzanilla fro Hojas de menta Lava todos los ingredientes y retrale a la manzana las pepas y el corazn. Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador para la próxima vez que haga un comentario. El problema es…. Los beneficios del deporte para la salud han sido comprobados desde hace décadas. Los ingredientes del Redotex original son los siguientes:. best way to hang christmas lights in bedroom alimentos para combatir la gastritis y colitis. Retirar la parte verde del puerro y trocear la blanca. Pero a diferencia de otras oportunidades, hoy en la dieta semanal de Vitónica proponemos un menú ovo- lacto- vegetariano. Hola Carmen, en primer lugar quiero recordarte que el Eutirox debe tomarse en ayunas, por lo que te recomiendo que no tomes Xls en el desayuno para evitar la mala absorción.\nCome una manzana y reduce 95 calorías. Añadir la cebolleta picada y servir. Cómo adelgazar la cara.\nCon la llegada bajar de peso mas rapido de lo normal un nuevo año y tras los excesos durante las vacaciones, son muchas las personas que se…. La dieta baja en carbohidratos es una tendencia alimentaria basada en la reducción de carbohidratos para dar preferencias a las…. Este artículo ha sido verificado y aprobado por el farmacéutico Sergio Alonso Castrillejo el 29 marzo, Alimentos para bajar de peso de manera saludable Bajar de peso de manera saludable puede ser sencillo, si sigues estos consejos que a continuación te describimos.\nEn Pinterest comparto todos tus contenidos favoritos en forma visual. Recetas saludables , Rutinas de Ejercicio y Descargas Gratis. Todavía no he empezado mi canal pero si te suscribes ahora recibiras un regalo exclusivo en cuanto esté listo. Bueno, déjame decirte que aterrizaste en el lugar correcto. está bien la mayonesa para comer en la dieta cetosis\nMuchas mujeres se preguntan si se engorda durante la menopausia. Adelgazar o tener problemas de peso es algo que se debe tener muy en cuenta. Son muchas las opiniones que hay sobre por qué se puede perder peso de repente, es decir, cuando se convierte en una cuestión que realmente hace que la persona deba preocuparse por adelgazar.\nCómo perder peso muy rápido: siete claves para adelgazar mucho. Aún estás a tiempo de quitarte esos kilos de más antes del verano, sobre. Qué hábitos hay que cambiar para bajar de peso en cada década de la vida? de salud que incluyan la realización de ejercicio físico de forma regular”. costumbre de consumir comida rápida, con muchas calorías y muy. Adelgazar o tener problemas de peso es algo que se debe tener muy en cuenta. por lo general ocurre aunque la persona esté comiendo más de lo normal. de esta enfermedad la persona puede empezar a perder peso rápidamente.\nPerder esos kilos de más puede llevarnos tiempo y esfuerzo, ¡y eso es totalmente normal! La manera saludable de alcanzar nuestro peso ideal. Así podrás bajar de peso de forma más rápida, sana y natural en menos tiempo además de regular los niveles de azúcar en sangre y reducir otros problemas. Olvídate de las dietas de moda y de los productos milagro, el único modo real que existe para perder peso, exige solo una cosa: quemar más.\nDebes recordar que adelgazar de verdad y de forma sana , requiere tiempo y esfuerzo, pero para conseguirlo primero tienes que empezar. Esta puede ser una declaración obvia, pero es importante contar las calorías para perder peso. Comienza por rastrear tus alimentos en un diario o en una aplicación como MyFitnessPal. suplemento de energía keto\nVinagre de manzana para dieta. Iniciado : de pie a corta distancia del marco de una puerta abierta, apoya las manos sobre el y empuja con las manos para alejar y acercar tu cuerpo a la puerta.\nSe ha visto que las calorías que contienen las bebidas alcohólicas, se transforman en grasa Estar satisfecho y sentir hambre es el resultado de muchos sistemas y procesos hormonales que ocurren en tu cuerpo.\nA partir de ahora, elige un horario aproximado para comer todas tus comidas y, trata de apegarte a este rango de tiempo. En solo 6 años, las ventas de refrigerios para llevar se triplicaron, pasando de millones a millones de euros Prohibido el pan blanco y pastas refinadas.\nSi realmente tienes hambre, te apetecería comer incluso una manzana. Para encontrar tu objetivo exacto, consulta a tu médico o a un nutricionista.\nCbd perdida de peso.\nAVA Cuantas veces debo comer en la dieta keto\nKIRSTEN Dieta definição muscular cardapio\nESSIE Can i lose weight by drinking castor oil\nRUTHIE ¿puedes comer legumbres en una dieta cetosis?\nGINGER ¿cómo puedo realmente perder peso?\nKAYE Is it safe to lose 80 pounds in 4 months\nEMILY Dieta para diabetes gestacional gpcc\nBETHANY Alimentos no permitidos en la dieta hiperproteica\nJEANNETTE Fajas adelgazantes marie claire\nNICHOLE Cafe descafeinado presion arterial\nKATRINA Tips para tener una vida mas saludable\nIMOGENE Dieta de diabetes apoe2\nTANIA La dieta mas eficaz\nMas bajar de peso normal rapido de lo!


Humano | Kingdom Hearts Fannon Wiki | Fandom\nen: Dreams of Destruction, Seres Completos, Guerra de la Llave Espada, Artículos de Garmagic\n1.1.1 Componentes del Corazón\n2.1 Poderes Latentes\n2.5.1 Pactos con Lumen\n2.5.2 Pactos con Umbra\n2.5.3 Pactos con Hadas Menores\n2.5.4 Pactos con la Semilla del Origen\nEl corazón es principalmente la fuente que proporciona individualidad y la capacidad de tener emociones. Aunque se le llama "corazón", en realidad no se trata del órgano del sistema cardiaco, sino de una fuente de vida lumínica que en cierto modo actuaría como su espíritu, dado que en el corazón también se guardan una huella de sus recuerdos. Los corazones más jóvenes son casi inmunes a la oscuridad.\nLos corazones son la fuente original de los Poderes Latentes, los cuales son diferentes por cada individuo pero permanecen bloqueados durante toda su vida. Los poderes sólo pueden ser despertados mediante un Catalizador Espiritual.\nUn Corazón puede ser fracturado. Éste posee siete componentes que alberga cada uno un diferente sentimiento. Cada sentimiento guarda cierta cantidad de recuerdos, por lo que retirar uno o más componentes del corazón causa la pérdida de recuerdos específicos. Sólo puede dividirse en dos, pero la cantidad de componentes que se lleva pueden ser de uno a seis. Cuanto menos componentes se lleve, más afectadas se verán sus capacidades racionales. Sin embargo, cuando un Corazón lleva fragmentado durante un largo periodo de tiempo, sus componentes podrán recuperar sus capacidades racionales dependiendo de cuántos componentes tenga. Ambos actuarán como entidades separadas, pero habrá una conexión entra ambas y no pararán de atraerse unas a otras, por mucho que se quieran rechazar.\nLos siete componentes del Corazón no se dividen como "positivos" o "negativos" de manera objetiva dado que todos tienen una función específica, las cuales a veces pueden ser ignoradas dependiendo de la personalidad del individuo:\nMiedo: El componente que actúa como instinto de supervivencia, permitiendo al humano saber cuándo se encuentra en una situación de peligro y huir de ella.\nIra: El componente que actúa como incentivo para tomar la iniciativa en situaciones desesperadas, usando celos u odio para permitir al humano querer sobrepasar sus propios límites.\nTristeza: El componente que hace uso la pérdida y el luto para hacerle madurar, permitiendo al humano abrir los ojos cuando pierde algo a lo que se ha aferrado y reinventarse para adaptarse a su nueva situación.\nAlegría: El componente que crea un efecto de placer cuando el humano hace algo que le gusta. Le incita ganas de querer experimentar eso otra vez y le motiva a querer seguir viviendo, siendo otro instinto de supervivencia.\nAmbición: El componente que motiva al humano a querer llegar tan lejos como pueda, permitiéndolo marcarse un objetivo y recibiendo la motivación necesaria para alcanzarlo si tiene el poder necesario para ello.\nAmabilidad: El componente que usa los apegos emocionales y la simpatía para entender los sentimientos de los demás y querer hacer algo por aquellos que están sufriendo, siendo el principal motivador para querer tener amigos.\nAmor: El componente principalmente se centra en asegurar la supervivencia de la especie, aunque se cree que es la raíz de todos los demás sentimientos. Crea un sentimiento de dependencia hacia otro humano, causando gran felicidad cuando está junto a él o ella. También es aplicable hacia sus hijos, a quienes debe proteger hasta que puedan valerse por sí mismos.\nEl cuerpo generalmente refleja la imagen del corazón que lo posee, por lo que los distintos cuerpos en los que el Corazón se reencarne pueden tener rasgos físicos similares. Por el contrario, si el cuerpo no posee corazón, puede que sus rasgos físicos se borren por completo. Un cuerpo también puede albergar a más de un corazón, pero sólo puede estar bajo el control de uno y si más de uno desea el control, puede causar un grave conflicto.\nEl cuerpo es un factor importante en la clase de magia que un humano puede usar. Ésto es un factor hereditario llamado "afinidad elemental", que se transmite de padres a hijos, pero también es posible que el hijo herede ambas afinidades de sus padres si son distintas, pero sucede uno de cada seis casos.\nEl principal rol del alma es dar vida al cuerpo. Es lo que lo permite moverse y mantenerse animado hats que llega a su estado de expiración. Cuando un humano muere, su alma transporta su corazón al Reino de la Purificación del Corazón a salvo.\nEl alma posee una energía llamada maná, cuya cantidad define si un humano tiene aptitud para la magia. Con su maná, el humano puede interactuar e incluso manipular los elementos del entorno, pero el límite hasta que se puede manipular depende de la cantidad de maná que posea el alma. Un humano con poco maná podría sólo crear un remolino en una piscina, mientras que uno con mucho maná podría abrir un paso en mitad de un océano, pero por supuesto, no se puede usar magia indefinidamente, y el maná es agotable hasta que se necesite recargar.\nA diferencia de los corazones, las almas no se reencarnan. Son creadas cuando un nuevo humano nace, y cuando muere y ésta cumple con su función, su alma es transportada al inframundo, donde Hades se encarga de que queden encerradas en el pozo de las almas hasta que se pudran y desvanezcan después de siglos sin tener contacto con el mundo exterior. Además, tras haberse mantenido mucho tiempo conviviendo con su respectivo corazón, es capaz de adquirir su personalidad.\nHay ocasiones en las que un Alma, antes de cumplir con su función de enviar su corazón al Reino de la Purificación, es abrumada por los deseos de un corazón que murió sin cumplir un objetivo y ambos se fusionan, convirtiéndose en un Atrapasueños. El que se conviertan en Espíritus o Pesadillas depende de que si su objetivo final es puro o malicioso.\nEl Poder Latente (潜在力 Senzai-ryoku, "Potencial") es una habilidad concedida por el corazón, única en cada individuo. En la mayoría de los casos permanece inaccesible para el humano, pero es posible despertarlo forjando un catalizador espiritual. Desde ese punto, un humano puede acceder a su poder latente a voluntad. No se puede escoger aquel con el que se nace, pero sí que se puede usar indefinidamente sin consecuencia alguna siempre que se mantenga la concentración.\nEl Catalizador Espiritual (精神的な触媒 Seishin-tekina Shokubai) suele ser un arma o herramienta invocable que, mientras que no tiene que ver con el poder despertado, sí que tiene la forma y utilidad que el usuario desee. En la mayoría de los casos ha demostrado ser una Llave Espada por su utilidad superior, pero otro tipo de armas han sido utilizadas.\nSi un cuerpo es un anfitrión de dos Corazones, el individuo tendrá acceso a los Poderes Latentes y Catalizadores Espirituales de ambos.\nLa Magia (マジック Majikku) es el arte de la manipulación de las fuerzas de la naturaleza a través del maná y del conocimiento. Mediante siglos de estudio, los practicantes de este arte, llamados Magos, Hechiceros o Brujos, han sido capaces de aprender a manipular el maná (o energía mágica) de sus almas, y canalizarlo a través del conocimiento de los elementos.\nComo se ha mencionado antes, la capacidad de Maná es diferente en cada alma, pero todos los seres humanos pueden utilizar magia si estudian lo sificiente. La capacidad de maná que recibe un humano al nacer es completamente aleatoria, y se categoriza en Rangos de A a E, de mayor a menor. El Rango EX sólo puede alcanzarse mediante pactos con Lumen o Umbra, el cual permite un control absoluto y veloz.\nLa cantidad de maná en un alma determina hasta qué punto puede uno manipular los elementos, pero la afinidad elemental del cuerpo determina qué elemento(s) pueden manipular. Hay cuatro elementos primarios que definen la afinidad elemental del individuo, que con profundo estudio se pueden acceder a los elementos secundarios y eventualmente terciarios si se adquiere el conocimiento necesario. Un hijo puede heredar la afinidad elemental de uno de sus padres al azar, o, con suerte, la de ambos, pero ésto ocurre uno de cada seis casos. Los elementos primarios y secundarios son:\nFuego: El elemento de las Llamas. Sus hechizos suelen estar asociados con la consunción, el calor, los combustibles y los aumentos de energía.\nCombustión: Se basa en generar reacciones explosivas o liberar mucha energía a la vez.\nLuna: Se basa en extraer poder del mismísimo Reino de la Purificación del Corazón, similar a un pacto, en el que se transmite parcialmente poder a la luna para recibirlo todo de golpe durante la noche.\nAgua: El elemento de los Mares. Sus hechizos suelen estar asociados con los flujos, el frío, los ciclos, las combinaciones y la transferencia de energía.\nHielo: Se basa en congelar el agua para solidificarla y manipular su forma, convirtiéndolo en una prisión o en espigas afiladas.\nTiempo: Se basa en la manipulación del flujo del tiempo, ralentizándolo alrededor de un individuo para poder moverse con mayor velocidad o tener más tiempo para reaccionar.\nTierra: El elemento de las Rocas. Sus hechizos suelen estar asociados con la inmovilidad, los seísmos, el cultivo de energía y la acumulación de energía.\nMagnetismo: Se basa en la manipulación de las energías que se atraen o repelen unas a otras para interactuar con objetos que no están o estuvieron vivos sin necesidad de tocarlos.\nGravedad: Se basa en la manipulación de las fuerzas que mantienen a uno en el suelo, haciéndolo más ligero para alcanzar lugares que de otra forma no podría, o haciéndolo más pesado para retenerlo donde está.\nAire: El elemento de los Vientos. Sus hechizos suelen estar asociados con las fuerzas cinéticas, la energía estática, la densidad y las manipulaciones.\nRelámpago: Se basa en la manipulación de las fuerzas cinéticas y estáticas para generar reacciones eléctricas y así controlar la electricidad.\nIlusión: Se basa en el uso de la densidad del aire para engañar a los sentidos de la vista y el oído.\nVacío: la equivalencia a la Magia Negra. Un elemento antinatural con el que no se nace, sino que se adquiere mediante un peligroso procedimiento que provocará a uno perder su humanidad. Gobierna sobre las fuerzas más antiguas de la existencia propia, como la antimateria, agujeros negros o materia oscura, y permite manipular a voluntad los elementos que componen el la materia orgánica, descomponiendo el cuerpo de uno mismo en átomos y transportarse sin sufrir daños. Los únicos conocidos que han sido capaces de obtener éste elemento son Octavius Aurelius y Sephiroth.\nNigromancia: Permite reanimar cuerpos de humanos fallecidos y mantenerlos activos sin descomponerse. Una magia tabú que proporciona al hechicero cierto número de lacayos sin voluntad propia que obedecerán sus órdenes al pie de la letra, siempre y cuando tengan la capacidad para mantenerlos en éste mundo.\nMeteor: La magia más devastadora de todas. Permite la invocación de un meteorito compuesto de antimateria que provoca una Supernova, una explosión de energías capaces de eliminar incluso a la mismísima Semilla del Origen.\nLa Luz es la fuerza vital de la que están compuestos los corazones humanos. Son capaces de acceder a éste poder mediante la serenidad y control emocional, manteniendo una estabilidad espiritual centrada en el orden y no ofuscada por ningún sentimiento.\nRequiere años de práctica, pero es posible acceder a su luz interior y usarla con fines curativos o combativos, pudiendo restaurar el cuerpo y mente de un individuo o generando rayos o esferas explosivas de luz, aunque los últimos apenas dañan a los seres humanos pero son excepcionalmente efectivas contra seres incompletos. Por supuesto, la potencia de éstos hechizos depende del rango de Maná.\nLa Oscuridad es la manifestación física de los sentimientos y la antítesis de la Luz, y por tanto un elemento nocivo para los humanos. A pesar de eso, hay oscuridad en todos los corazones humanos. Lo que pasa es que resulta inaccesible para éstos a menos que reaccione a sentimientos como ira o miedo, lo cual fue originalmente intencionado por Lumen para que los humanos vieran dicha fuerza como algo negativo, subestimando su codicia o necesidad de poder gratuito.\nLa oscuridad no puede ser controlada a voluntad por los humanos, y acceder a ella puede desestabilizarlos mental y emocionalmente. Les permite acceder a llamas oscuras que pueden valer para aumentar sus capacidades físicas hasta cierto grado, y al entrar en contacto con el corazón de otro individuo, fuerzan sus sentimientos de ira o miedo contra él. Si los sentimientos forzados son muy fuertes el individuo afectado entrará en un estado similar al de su atacante, propagando los sentimientos oscuros como una enfermedad. Si el corazón afectado es de voluntad muy débil, el individuo afectado se convertirá en una Sombra (o Sincorazón, dependiendo de la época), y empezará a devorar corazones humanos sin control cada vez que pueda, consumiéndolos en sí mismo para aliviar su dolor. El poder inicial de la Sombra se verá reflejado en la cantidad de Oscuridad que alberga el corazón. También hay casos en el que la voluntad de vivir del humano es muy fuerte y el cuerpo se aferra al alma, por lo que se mantiene con vida y ambos se convierten en un Vestigio (o Incorpóreo, dependiendo de la época).\nHay casos excepcionales en los que un humano puede aceptar la oscuridad de su corazón como parte de sí mismo. Si se da el caso, su corazón sufrirá una mutación en la que se convertirá en lo opuesto de lo que es: una fuente de oscuridad autosuficiente. Desde ese instante, será capaz de generar y usar Oscuridad sin perder la cordura o reaccionar negativamente ante ésta energía, usando sus propios sentimientos negativos como fuente de poder. Sin embargo, dado que la oscuridad es la manifestación física de los sentimientos, el cuerpo del humano se verá cada vez más abrumado y dañado por sus propios sentimientos negativos y empezará a enfermar por ello. Afortunadamente, la Oscuridad es una energía consumible, por lo que si canaliza esos sentimientos en llamas contra otros seres o la invierte para aumentar sus capacidades físicas, puede deshacerse de esos sentimientos. Cabe añadir que si un humano muta su propio corazón en una fuente de oscuridad, no habrá vuelta atrás, y condenará a todas sus reencarnaciones a sufrir los mismos efectos, solo que ésta vez sin saber por qué ni cómo controlarlos y tendrá que aprender a manejar sus habilidades de nuevo.\nA pesar de los Poderes Latentes, la Magia, y su control sobre su propia Luz u Oscuridad, los seres humanos son débiles por naturaleza, pero a través de ciertos medios pueden adquirir más poder. La forma más efectiva de conseguirlo es realizando pactos con Lumen o con Umbra, aunque traen terribles consecuencias.\nLa energía lumínica que Lumen transfiere a sus corazones les otorga un gran poder, como telequinesia, levitación, o curación instantánea. Sin embargo, estos pactos suponen un gran compromiso, y la mayoría acaban lamentando hacer el pacto, ya que el pacto es una especie de maldición que Lumen puede implantar en un humano si éste le da su consentimiento, y dicha maldición le permitirá tomar control de su cuerpo y acabar el trabajo si no cumple con las condiciones o sencillamente matándolo.\nLo único que Umbra pide es acceder a su corazón para poder compartir sus sentimientos de soledad, miedo e ira, ya que si lo hace su poder y su influencia en el mundo serán mayores, haciendo que Lumen pierda el control. Ésto puede significar que la influencia que el alma tenga sobre el corazón sea anulada por completo, resultando en la pérdida de sus capacidades racionales y aumentando sus impulsos agresivos (aunque es en parte culpa de Lumen). Umbra no puede otorgar poderes psíquicos, pero sí que puede aumentar las habilidades del cuerpo, ofreciendo un considerable aumento de las capacidades físicas (fuerza, velocidad) e incluso otorgar el conocimiento de abrir Corredores de la Oscuridad para viajar entre mundos.\nPor desgracia, al perder temporalmente las capacidades racionales, los humanos se dejan llevar por la codicia o desesperación que originó la necesidad del pacto. Progresivamente van pidiendo más y más poder y no saben cómo controlarse, hasta el punto de que el cuerpo es sobrecargado por la energía solicitada y se rompe. Normalmente ésto resultaría en la muerte, pero al estar tan cargado de oscuridad, Lumen no puede permitir que el corazón penetre en el Reino de la Purificación del Corazón y contagie la oscuridad al resto de corazones, por lo que el corazón mantiene conciencia propia y se convierte en una Sombra.\nComo efecto secundario, dado que las hadas son seres atemporales, los que realizan muchos pactos con ellas no envejecen y se mantienen como niños mientras sigan unidos a ellas. Hana Ikari y Peter Pan son ejemplos de niños que han realizado pactos con hadas y se han mantenido como niños a causa de eso.\nLos únicos que han sido capaces de ésto han sido Hikari Ayanami y posiblemente sus antepasados. Básicamente consiste en extraer el poder de la Luz y de la Oscuridad a la vez de la Semilla. Al no ser un "pacto" como tal, éste método por lo general no requiere hacer tratos ni venderse a un ser Primordial, ya que no sólo les permite materializar energía oscura y lumínica de la nada, sino que les concede poderes psíquicos a través de la Luz y potencia sus capacidades físicas a través de la Oscuridad. También permite regenerar heridas de manera progresiva. Sin embargo, dado que la oscuridad es nociva para los humanos, quién hace esa clase de pactos arriesga ser convertido en una Sombra. Yui Ayanami, siendo la propia semilla encarnada, es la única que puede hacer éstos pactos sin consecuencia alguna.\nNota del Autor: Ésta página ha sido creada principalmente para Dreams of Destruction, que tiene una naturaleza diferente al resto de Kingdom Hearts. Es libre de uso, pero por favor, no cambiéis demasiado el contenido. Si queréis crear una página que tenga más parecido a los Humanos de Kingdom Hearts, sugiero que utilicéis "Ser Completo". Gracias por entenderlo.


El curso comienza en los institutos con 14 barracones y 16 bajas de profesores - Informacion.es\nEl curso comienza en los institutos con 14 barracones y 16 bajas de profesores\nLos centros ilicitanos cuentan este año con dos aulas prefabricadas más en "La Torreta" y en el "Monserrat Roig"\ndaniel gonzálvez 15.09.2011 | 02:00\nEl curso académico ha dado comienzo en los institutos de la ciudad, que inician una nueva etapa con algunos de los problemas que acumulan desde hace tiempo, como la presencia de barracones o aulas prefabricadas, a lo que se unen las bajas de algunos profesores de ESO y Bachillerato. Algunos como el IES de La Torreta, aún cuentan con ocho barracones, mientras que otros como el instituto de Carrús, sufren las bajas de tres profesores. El edil de Educación, Daniel McEvoy, ha calificado de "normalidad" el comienzo del curso, con la salvedad de algunas plazas de profesores sin adjudicar, algo que espera que se resuelva lo antes posible.\nEntre los institutos que mayor número de barracones acumulan se encuentran algunos como el "Pedro Ibarra", "Montserrat Roig", "Tirant lo Blanc" y "La Torreta". De todos ellos, el que más aulas prefabricadas registra es el instituto de La Torreta, con un total de ocho barracones, que alojarán a entre 15 y 20 alumnos de ESO cada uno. A continuación, le siguen el "Montserrat Roig" con tres barracones (el último instalado hace pocos días) y el "Pedro Ibarra" con dos barracones. En último lugar se encuentra el instituto de educación secundaria Tirant lo Blanc, que únicamente cuenta con un barracón.\nEn total, los institutos ilicitanos cuentan con 14 barracones, ya que se han añadido uno en "La Torreta" y otro en el "Montserrat Roig" en las últimas semanas. Esto supone dos aulas prefabricadas más que el año pasado.\nEl resto de institutos no tienen barracones, aunque sí contabilizan bajas de algunos de sus profesores. Es el caso del instituto de Carrús, que adolece de tres docentes, dos de ellos de Matemáticas y uno de Fundamentación y Orientación Laboral. Otro centro que se encuentra en esta misma situación es el instituto de La Torreta, donde hay tres profesores de ESO y Bachillerato de baja, y el "Tirant lo Blanc", donde aún faltan por incorporarse dos profesores de primero y segundo de ESO de Matemáticas y Educación Física. Igual que estos institutos, el "Victoria Kent" tiene a cinco profesores de baja por enfermedad, como sucede en el "Sixto Marco", al cual le faltan dos profesores, uno de Pedagogía Terapéutica y un psicopedagogo, según fuentes educativas.\nEl único centro en el que no existen bajas de profesores es el IES La Asunción, que también se encuentra libre de barracones.\nEl concejal de Educación, Daniel McEvoy, quien no ha destacado ninguna incidencia en el inicio de curso de los institutos, señala que se trata de "bajas puntuales" al tiempo que confirma que en el instituto de Carrús existen un total de cuatro plazas docentes sin adjudicar, algo que espera "se solucione lo antes posible". Por su parte, la presidenta de las AMPAs, Mayre Guilabert, comenta que pese a las bajas de algunos profesores en los institutos, "el curso ha comenzado con normalidad", aunque asegura que "habrá que solicitar algún profesor para desdoblar el Bachillerato nocturno", que debido a la alta demanda, ha dejado sin plaza a una treintena de alumnos.\nNiños de Altabix se quedan sin comedor\nLa plataforma de niños de Altabix, a través de su portavoz, Juan Soriano, ha denunciado el incumplimiento de un compromiso del concejal de Educación, Daniel McEvoy, quien, según afirma, "prometió que si los niños se trasladaban al colegio Reyes Católicos, éstos dispondrían de autobús y comedor gratuitos". A día de hoy, los niños disponen de autobús pero no de comedor, algo que ha provocado las quejas de Soriano, quien confiesa estar "cansado de mendigar el comedor escolar". Por su parte, Daniel McEvoy ha desmentido este compromiso ya que, según señala, "la legislación vigente no atribuye el derecho al comedor infantil gratuito". El edil apunta que únicamente "me comprometí a intentar proporcionarles el transporte, lo cual he conseguido".


La depresión es una enfermedad frecuente que afecta a 350 millones de personas | Medicina Intercultural\nLa depresión es una enfermedad frecuente que afecta a 350 millones de personas\nEnviado por CIMES el Lun, 2012-10-15 09:10.\nCon motivo del Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre), la Organización Mundial de la Salud hace un llamamiento para acabar con la estigmatización de la depresión y de otros trastornos mentales y mejorar el acceso al tratamiento para todas las personas que lo necesiten.\nHay tratamientos psicosociales y farmacológicos eficaces. Para resolver la depresión es fundamental la participación activa de las personas que la padecen y de sus allegados. El primer paso consiste en reconocer la depresión y buscar apoyo.\nLas actitudes culturales y la falta de buenos conocimientos sobre esta afección contribuyen a la renuencia a buscar ayuda. Las estimaciones de la OMS indican que la depresión es frecuente en todas las regiones del mundo.


¿La moneda del futuro? | Chela y el Colibrí\nInicio Blog ¿La moneda del futuro?\n¿La moneda del futuro?\nLa más popular de las criptomonedas sigue causando revuelo internacional por su rápida aceptación y valorización…\nEl popular Bitcoin o la moneda de Internet, acapara elogios, críticas y recelos a partes iguales. Con numerosas ventajas frente a los sistemas de pago tradicionales, pero por ejemplo, que Tailandia haya prohibido las transacciones con Bitcoin dentro de su territorio no es muy positivo.\nPero antes de nada necesitamos responder algunas preguntas, que será la razón por la cual has llegado a este artículo: ¿qué es Bitcoin? ¿cómo funciona? ¿es legal? Contestamos, de forma sencilla, a estas y otras muchas preguntas sobre Bitcoin, la moneda del futuro.\nDesde hace cinco años se empezó a investigar del tema y se encontró que los bitcoin son una alternativa de negocio y de liquidez instantáneas. Esta es la moneda que se volverá como el ‘Uber’ de la economía. Aunque en muchos países no lo ven como algo legal, se puede usar en cualquier parte del mundo. Se puede tomar el riesgo cuando está en $200 dólares y hoy por ejemplo se cotiza en los $1.750 dólares. El truco acá es estar pendiente del mercado.\nEn este caso el bitcoin no es diferente a una opción de ingresos binarios de los cuales podemos hablar más adelante si estas interesado para lo cual no olvides dejarnos tu comentario.\n¿Y lo malo del bitcoin?\nComo se mencionó al inicio la descentralización y el anonimato, han convertido a Bitcoin en el medio de pago preferido para las transacciones fraudulentas como la compraventa de droga o el blanqueo de capitales. Además es el medio de pago “oficial” de los bajos fondos de Internet.\nTe gusto el tema dejarnos tu opinión abajo en la caja de comentarios y ya sabes que puedes compartir esta valiosa información en tus redes sociales.\ntwiter: https://twitter.com/Argomik?lang=es // personal\ntwitter: https://twitter.com/BrainstormAsm?lang=es // de la empresa\nFuente de consulta: Queesbitcoin.info\nImage by Shepard Humphries from Pixabay\nArtículo anteriorXVII Congreso Spa Internacional en Santa Martha\nArtículo siguiente«Mi historia» – Lefer y Lirrer 2/3\nPensamientos Rosur – # 132 —\nPensamientos Rosur – # 175 —


Il-2 Sturmovik 1946 En "español" - Ala IL-2 1946 - Escuadrón 69\nIl-2 Sturmovik 1946 En "español"\nBy Mofeta, January 4, 2007 in Ala IL-2 1946\nEstuve leyendo la review que se hace la inicio y el analista dice que para febrero saldrá la versión española. Mi pregunta es si esa versión vendrá subtitulada al castellano y de no ser así ¿en qué se puede diferenciar de la inglesa? Gracias y salu2.\nEn febrero sale la versión española aunque tampoco es un dato completamente asegurado, es la información qe tenemos de Ubi Soft de momento. En cuanto a que salga en castellano, te diré lo que pienso de mayor a menor probabilidad:\n1.- Que un manual (30-40 páginas) venga en español y el software en inglés.\n2.- Que no incorpore manual en español y el software venga en inglés.\n3.- Que incorpore manual en español y software en español.\nNo hay de momento información de qué va a contener la versión española, estos tres puntos, de más a menos, son las probabilidades de lo que pueda ocurrir, de forma subjetiva por supuesto, es mi opinión solamente.\nEso sí, ten por seguro que las voces no vendrán dobladas y es prácticamente seguro que tampoco subtituladas en español. Lo que sí suele ocurrir es que haya aficionados que lo traduzcan, pero ese es otro tema.\nEn definitiva, y contestando a tu pregunta, creo que la versión española podría venir según el punto 1, con menor probabilidad del 2 y 3. Todo esto, como digo, son conjeturas, cuando tengamos más datos lo comentaremos.\nGracias Darkness. Por cierto ¿hay traducciones de aficionados del pacific fighters?\nHay alguna cosa, pero no podría darte datos concretos, la web donde se alojaba ya no tiene ese material, a ver si alguien por aquí puede darte más info, de todas formas lo miraré.\nMira esto: Traducción HUD FB\nFunciona tb con sturmovik 1946\nSirlokakis se me ha adelantado\nLa traducción que hay en IL2Mania es totalmente compatible con el 1946, los de Oleg no cambian los mensajes HUD desde el FB jajaja\nle falta la opcion 4 que es la mas frecuente que es : cutre manual de 10 paginas en español y precio "a la española"\nEl precio no creo que pase de 45, vamos pienso que no lo harán pero igual me equivoco. En cuanto al manual, ahí sí que te digo que podría ser. Pero ya ves que la opción 2 incluso indico no manual en absoluto. Ya veremos...\nPor cierto, cómo se instala ese archivo?? :unsure:\nSirlokakis xdd, cómo se instala el archivo hud fb.php?? Ya he mirao en la carpeta y no veo nada parecido...\nhola a todos para mofeta el archivo q te bajaste lo copias y pegas en la carpeta i18n dentro del il2-.\nhola otra vez mofeta en realidad tienes q sobreescribir los archivos sobre los q tienes, si quieres haz una copia de los q trae el simu. espero haberte aclarado el tema\nOk, gracias. Voy a probarlo De todas formas el archivo lo volvía a bajar y hoy es diferente al de ayer. No sé k hice\nCreo que guardaste la web de descarga y no la descarga... lo digo por la extensión .php... Na, pasa en las mejores familias\n¿Se sabe algo nuevo sobre la fecha de la salida y tal? ¿Alguna novedad?\nComo era de esperar, todavía no hay noticias, ni en la web oficial ni en tiendas online de España. Yo insisto, compradlo en L´Aeroteca por teléfono que lo mandan por correo sin problemas, vamos es la mejor opción, al menos se han mojado, en Ubi veremos cuándo y cómo lo anuncian. La última vez que les pregunté algo así para poder informar a la peña me mandaron a paseo, así que ya sabrán ellos cuando lo anuncian.\nSi a mi me da igual donde comprarlo. El caso es que quería la versión esa en español.\ny yo. Pero Febrero ya está aquí. Y como no se vea nada o no se mueva...\nA ver, cuando salió leí en los foros de il2mania que aquí saldría en Febrero... y esta info se ha propagado, pero ahora pienso ¿de donde se sacó dicha info de que salia en Febrero?\nPos va ser k como sigan como van, pos k va ha ser k no, k m kedo como toy\nSale en Febrero, creedme, lo que no se sabe es el día... y hasta aquí puedo leer.\ncoomorrr??? es que tienes info privilegiada o que???\nya estas posteando!\nEso eso. Que posteé el malvado ese. Una cosa para los que sois de Barcelona y conoceis la tienda esa que dice Darkness. Si sabeis si cuando salga se pueden comprár allí, ponerlo porfa, que yo si eso lo pillo allí. Eso sí, si no me sale más caro.\nHola. Pues nada, que estamos 2 de Febrero de 2007.\n¿Se sabe algo de la salida esa de la versiòn en español? o ¿voy pensando en que me tengo que comprar la versión que teneis la mayoria?.\nFuentes fidedignas indican que será en febrero, sin precisar día. No puedo revelar la fuente excepto que fue Tuckie quien me lo dijo Él a su vez mantiene un ferreo silencio, habrá que preguntar al programa aquí hay tomate a ver si averiguan, porque estos de Ubi en la web no tienen nada puesto. Claro, es un simulador, si somos 3 y el cabo, pa qué molestarse\nJeje, pues decirte Darkness, que todas las preguntas iban por aquí jajaja. Como estén pensando todavía si lo sacan o no, la tenemos clara.\nLo dicho, en el momento de escribir esto, ni siquiera aparece en la web ni en tiendas Game. Eso sí, en la web de Ubi aparece Ghost Recon 2 Advanced Warfighter, tengo la demo en la XBOX 360 y es una pasada, mejora el anterior que ya era muy bueno. Pero obviamente aquí no hablamos de acción táctica sino de simulación. En fin, podrían acordarse de ponerlo o decir algo...\nFebrero casi finiquitado. ¿Nadie sabe nada de la versión en español ?\nLa escuadrilla Sheldar a punto de ponerse en marcha y yo sin el 1946 de los webs..\nMe parece que me lo voy a pillar en l´aeroteca y a cascarla...


GET Galería | Cinco Centros\nArchivo de la etiqueta: GET Galería\nDesde la infancia: Niñ@s, de José Arnulfo Munive\nmarzo 7, 2015 José Luis Dávila\tDeja un comentario\nNiñ@s, de José Arnulfo Munive\nHay un niño dentro de todos, o al menos eso dicen. Un niño que es niño, sin más. Juega y ríe. Llora cuando le duele; hace berrinche cuando no tiene lo que quiere. Un niño que es dulce al tiempo que perverso. Sí, perverso, porque está lejos de todo límite, reside en un estado de excepción del cual nunca saldrá y eso se debe a que no necesita salir.\nJosé Arnulfo Munive habla de eso en su exposición más reciente, Niñ@s, en GET Galería, aunque pueda parecer que de a ratos no se entere. Las pinturas que integran la muestra exceden al artífice y se integran solas, ensamblan un concepto ambivalente; niños en la ternura jugando a aquello que simboliza la vida que buscan retar, la vida de adulto.\nPero todo está bien, porque al final eso es lo que vale: encontrar cada quien el significado de su propia infancia en los cuadros sobre las paredes.\nArteEntretenimientoExposiciónGET GaleríaJosé Arnulfo Munive


keyword reseach o búsqueda de palabras clave\nKeyword Research: Tips y consejos\nPublicado por 14:53h en SEO\tpor\tManuel Aroca\nTanto si te dedicas al mundo del SEO como si realizas campañas de PPC, un punto importantísimo para poder enfocar la estrategia que hay que seguir y para hacernos una idea de hacia dónde se dirige la misma, está en la realización de un keyword research completo y que se acerque lo máximo posible a los objetivos de cada negocio en cuestión.\nLa primera pregunta que se harán muchas personas que se encuentran empezando en este mundillo es :\n¿Qué es un keyword research y en qué consiste?\nUn keyword research consiste en la búsqueda y elección de palabras clave, que tendremos en cuenta de forma posterior en la estrategia SEO o PPC que realizaremos. Por tanto, consiste en encontrar la mejor aguja en el pajar, que podamos localizar.\n¿Debo realizar esta búsqueda de palabras clave únicamente cuando comienzo a trabajar un nuevo nicho?\nNo, existen diferentes momentos en los que deberemos realizar una búsqueda de palabras clave como pueden ser:\nAl comenzar con un nuevo cliente (en una agencia de marketing digital por ejemplo se suele realizar un análisis de los nuevos clientes basándose en para qué keywords se encuentra actualmente posicionado en las SERPS de Google o para cualés nos interesaría posicionarnos en el futuro, siendo muy importante para ello la realización de un keyword research completo).\nAl realizar cambios en la jerarquía o arquitectura de un sitio web.\nAl crear nuevas landings optimizadas.\nConsejos para realizar una búsqueda de palabras clave\nEn las siguientes líneas, os ofrecemos unos tips o consejos para que tengáis en cuenta a la hora de realizar un keyword research y os hagáis los reyes del mambo a la hora de realizar esta tarea.\n1) Conoce a tu cliente y sus productos\nUn punto clave a la hora de realizar la búsqueda de las palabras clave que seleccionaremos para nuestra estrategia, es conocer a fondo a nuestro cliente y sus productos. Tanto si nos encontramos realizando una nueva landing, como si comenzamos con un nuevo proyecto, debemos tener clarísimo nuestro objetivo y una buena tarea consiste en recopilar la mayor cantidad de datos para realizar el keyword research. Lo idóneo es partir del máximo de palabras relacionadas directamente con nuestro objetivo y reducirlas hasta seleccionar las que consideremos más adecuadas para nuestro caso.\n2) Ayúdate con herramientas\nTanto algunos animales como los humanos hemos aprendido con el paso del tiempo a realizar trabajos ayudándonos mediante el uso de herramientas, y con ellas conseguimos simplificar en gran medida las tareas que debemos afrontar en cada momento.\nEn el caso de la búsqueda de palabras clave el uso de herramientas se convierte prácticamente en un deber, pues al margen de simplificar la acción a realizar en gran medida, nos permiten acceder a muchísimas más keywords de las que podríamos partir sin su uso, pudiendo descubrir buenas oportunidades que encajen con el objetivo que tengamos.\nAdemás, resulta importante saber que algunas de las herramientas a las que tenemos acceso son total o parcialmente gratuitas, aunque también existen algunas con su versión de pago.\n2.1) Algunas herramientas recomendables a utilizar a la hora de realizar un keyword research:\nEsta herramienta de Google nos proporciona una información muy valiosa tanto debido a los volúmenes de búsqueda aproximados para las diferentes palabras clave que nos ofrece, como debido a las keywords que nos sugiere o sus variaciones y que pueden tener en muchos casos un volumen de búsquedas mayor o menor de lo que pensábamos inicialmente.\nEsta es otra herramienta que nos da valores muy similares a la anterior como pueden ser cpc (coste por click), competencia o volumen de búsquedas. Si bien es importante tener en cuenta que de ella podemos sacar un gran volumen de nuevas keywords que unir con el resto.\nCon esta herramienta puedes ver la tendencia de algunas palabras clave y sacar nuevas ideas.\n• Google suggest y función autocompletar\n¿Qué te propone el buscador por excelencia a la hora de realizar una búsqueda? ¡Prueba con las keywords de tu temática y puede que te sorprenda!\n3) Escoge palabras clave por las que puedas competir\nA la hora de elegir las palabras clave por la que competiremos más adelante, debemos de tener en cuenta nuestra situación actual dentro de ese nicho:\n¿Puedes competir por esas palabras clave o se encuentran fuera de tu alcance?\n¿Por qué palabras clave se posiciona tu competencia directa?\n¿Hacia qué tipo de keywords se va a realizar el enfoque de la estrategia? ¿informacionales? ¿genéricas? ¿de conversión?\n¿Puede resultar interesante en mi caso enfocarse hacia keyword long tail?\nA la hora de realizar la elección de palabras clave, es recomendable hacerse el máximo posible de preguntas que den respuesta a cualquier tipo de inquietud que se tenga.\n4) Agrupa las palabras clave\nEs recomendable realizar agrupaciones de las palabras clave que se encuentren muy relacionadas y trabajarlas por bloques.\n5) Último consejo\nComo último punto, te recomendamos que esta labor se realice de una forma paciente y cautelosa siguiendo las recomendaciones ofrecidas y poniendo siempre tu granito de arena (con tu punto de vista) al realizar esta tarea, adaptándola lo máximo posible a los objetivos finales.\nCreación de un diccionario de palabras claves\nHola! Soy Consultor SEO en Internet República, apasionado del marketing digital y en constante actualización.\nÚltimos artículos de Manuel Aroca (Ver todos)\nSitemaps, tipos y recomendaciones - 10 enero, 2019\nGeolocalización de dominios y SEO - 18 septiembre, 2018\nKeyword Research: Tips y consejos - 3 julio, 2018\nbúsqueda de palabras clave, keyword, Keyword research, palabras clave, SEO