Donación de órganos un acto de generosidad: Diputado José Kirsch - Periódico Realidades de Poza Rica\nHome » Destacado » Poza Rica » Donación de órganos un acto de generosidad: Diputado José Kirsch\nDonación de órganos un acto de generosidad: Diputado José Kirsch\ndiciembre 20, 2017 Benjamin Off Destacado, Poza Rica,\n**** Con 45 votos se aprobó el Dictamen de decreto, que busca fortalecer la cultura de este tema en Veracruz.\nDe manera unánime se aprobó el dictamen de decreto que reforma diversas disposiciones de le Ley de Salud del Estado, referente a la iniciativa que presentará el Diputado José Kirsch Sánchez, la cual busca fortalecer la cultura de donación de órganos con fines terapéuticos, pues aparte de ser una manera de prevenir muertes en la entidad es un acto de generosidad y solidaridad del ser humano.\nCon 45 votos a favor, 0 en contra y 0 abstenciones el pleno de la LXIV Legislatura del estado de Veracruz se aprobó dicho dictamen durante la octava sesión ordinaria, en la que los diputados locales coincidieron que los procedimientos respectivos se deben realizar conforme al marco jurídico aplicable, con especial énfasis en la seguridad de los pacientes.\nEsta acción responde a la iniciativa presentada el pasado 5 de octubre, por el Diputado del distrito V con cabecera en Poza Rica, José Kirsch Sánchez, quien afirmo que La donación de órganos es el acto de más alta generosidad que una persona puede realizar, pues en ella se plasma la solidaridad y generosidad del ser humano, ya que permite salvar vidas y mejorar considerablemente la calidad de salud de las personas.\nEn dicha sesión el legislador pozarricense, subió a la máxima tribuna del estado para informar a sus compañeros diputados que su iniciativa que ha sido dictaminada pretende incluir en la Ley de Salud del Estado de Veracruz, un capitulo especifico que muestre claramente quienes son los encargados de realizar los trasplantes en la entidad, así como fijar que las autoridades correspondientes deberán realizarlos en base a la Ley General de Salud.\nJosé Kirsch Sánchez, dijo que actualmente en el estado se pueden prevenir un gran número de muertes, por lo que se le establece que la Secretaria Estatal de Salud, debera desarrollar programas en materia de donación y trasplante de órganos, tejidos y celular y así promover la cultura entre la sociedad veracruzana.\nPor último, menciono que El Gobierno del Estado, a través del Centro Estatal de Trasplantes, concurrirá con las autoridades federales en la materia, a efecto de coadyuvar en los objetivos del Subsistema Nacional de Donación y Trasplantes, así como en las diversas acciones y actividades que las mismas determinen en sus programas.\nPrevious: No hay proyecto para municipalizar servicio de suministro de agua\nNext: Cunicultura y apicultura, sectores rescatados


a Semana de la Discapacidad se desarrollará del 29 de noviembre al 5 de diciembre\nLa Semana de la Discapacidad se desarrollará del 29 de noviembre al 5 de diciembre\nSe busca la implicación de toda la sociedad a través de actividades para todos los públicos\nLa Asociación a favor de las Personas con discapacidad Intelectual de Villanueva de la Serena y su comarca, Inclusives. Plena Inclusión Villanueva, antes Aprosuba-9 y el Ayuntamiento organizan conjuntamente actividades del 29 noviembre al 5 de diciembre. ” Queremos que todos nos acompañen, reflexionaremos y nos divertiremos juntos” así lo ha dicho el portavoz de las personas con discapacidad, Brígida Cordero.\nDentro de la semana de la discapacidad se han organizado actividades en las que se quiere acercar el mundo de la discapacidad a la sociedad en general, una jornada que es reivindicativa y que en esta ocasión, como ha destacado el presidente de Inclusives, Juan Andrés Hidalgo, aunque se ha avanzado mucho, queda mucho por hacer en materia de inclusión social de las personas con discapacidad, por eso se quiere que la incidir en el reconocimiento de los derechos de las personas con discapacidad,igualdad de oportunidades, la accesibilidad cognitiva o concienciación\nLas actividades comenzarán con un viaje, este miércoles 29 de noviembre, a Badajoz donde además de la ciudad, conocerán la Diputación Provincial de Badajoz.\nEl día 1 de diciembre a las 10,30 horas en la Palacio de Congresos se celebrará un video-forum, se proyectará una película y a su finalización se abrirá un debate, un acto al que invitan a toda la sociedad villanovense.\nEl día 4 será el acto central, a las 11,30 horas, en el Palacio Consistorial la Jabonera personas con discapacidad darán lectura a un manifiesto, tras su lectura actuará el coro “Dando la nota”, del centro de día.\nEl día 5 de diciembre, culminarán las actividades con una jornada lúdico-deportiva, las actividades se realizarán en el Parque de los Conquistadores con competiciones de petanca y cuatrola, entre los usuarios Inclusive y el Hogar de mayores. Simultáneamente alumnos del ciclo superior de TAFAD del I.E.S. Puerta de la Serena y alumnos del colegio de Educación Especial Nuestra Señora de la Aurora, participarán en una gimkana.\nDesde la concejalía de Política Social y Dependencia, Mónica Calurano, ha destacado la importancia Inclusive la asociación más importante de Extremadura tanto por el número de usuarios a los que atiende como por los servicios que presta y ha invitado a toda la sociedad villanovense a participar en los actos organizados porque “una sociedad no es completa hasta que no se logra la plena inclusión” y para ello es necesario realizar actos y eventos como estos que ayudan a concienciar y sensibilizar.\ndiscapacidad inclusives personas semana


El verano y el control de esfínteres | Yo Dona\nEl verano y el control de esfínteres\nCon cariño y sin presiones, los niños aprenden a controlar sus necesidades biológicas.\n26/06/2007.- Llega el buen tiempo y las mamás con niños de entre 18 meses y 3 años aprovechan para quitar el pañal a sus hijos. Muchas aprovechan esta época del año porque es más cómodo (el niño lleva menos ropa, la ropa seca antes, etc.), pero el control de esfínteres depende del desarrollo y maduración del Sistema Nervioso Central, no de la llegada del buen tiempo, por tanto, ésta no debe ser la razón que nos lleve a decidir la retirada o no del pañal. El niño debe estar maduro biológica, psicológica y afectivamente. Hay que esperar el momento apropiado.\n¿Cómo sabemos si está preparado? La mayoría de los niños consiguen controlar de día entre los 2 y 3 años. Normalmente, controlan primero las heces de día y luego el pis. El control nocturno suele producirse más tarde (a partir de los 3 años, algunos niños incluso hasta los 4 ó 5 años).\nHay algunas manifestaciones de los niños que nos indican que ya tienen la madurez necesaria para lograrlo:\nCuando notamos que el niño hace una pausa breve durante el juego para hacer pis. Esto revela que conoce sensaciones de su cuerpo que posteriormente le indicarán que es hora de hacer pis.\nQue distinga las partes del cuerpo.\nQue sea capaz de comprender órdenes sencillas como "siéntate", "tócate la nariz"...\nEmpieza a comprender la ubicación espacio-tiempo, dentro-fuera.\nEs capaz de hacer pis "a chorritos", es decir, es capaz en un momento dado haciendo la comparación de "cerrar y abrir el grifo".\nQue sea capaz de prestar atención y permanecer sentado mientras le contamos un cuento cortito 2 ó 3 minutos.\nPasos a seguir cuando el niño está preparado:\nPrimero hay que explicarle al niño lo que se espera de él, es un niño, no un robot. Seguidamente se debe establecer una rutina y ponerle en el orinal siempre a las mismas horas hasta que de manera espontánea defeque o haga pis en el orinal. ¡Ojo, nunca se le debe forzar u obligar a sentarse en el orinal!\nUna vez que el pañal permanezca seco entre un cambio y otro se puede comenzar con la retirada del pañal. Al principio, el niño avisará cuando ya se lo haya hecho, posteriormente cuando se lo está haciendo y un poco más adelante ya podrá esperar hasta llegar al orinal.\nEs un proceso que requiere mucha comprensión, paciencia y cariño. No se debe regañar al niño cuando no lo consiga, sino todo lo contrario, reforzar siempre sus logros por pequeños que éstos sean. Con vuestra ayuda el niño conseguirá otro hito en su camino hacia la autonomía.


El juego anual de la NBA en África es una oportunidad para cambiar vidas - VICE Sports Latinoamérica\n11 agosto 2017, 4:40pm\nEl juego anual de la NBA en África es una oportunidad para cambiar vidas\nEs el segundo partido que realiza NBA Africa en un intento por impulsar el basquetbol en el continente más pobre del mundo y ofrecerles una oportunidad de vida.\nNBA Africa / Facebook\nCada año, la NBA hace un esfuerzo para estar en más países. Así como tenemos juegos de temporada regular en la Ciudad de México, también hay otras ciudades que gozan de ese privilegio así como de varios juegos de pre temporada. Lugares como Monterrey, Londres, Tokio, Yokohama, Saitama, Pekín, Shanghái, Río de Janeiro, Taipéi, Manila, Manchester, París, Barcelona, Berlín, Cantón, Roma, San Juan (Puerto Rico) y Santo Domingo han tenido un juego en vivo de la NBA o seguirán teniéndolos anualmente. Considerando que la liga tiene ese objetivo muy claro de estar en todo el planeta, seguramente veremos que con el tiempo el número de ciudades donde haya juegos ira creciendo considerablemente. Inclusive se estaba contemplando la posibilidad de tener un equipo en Londres pero me imagino que esa logística no está nada divertida para nadie y no se ha concretado nada.\nGeneralmente, estos partidos no cuentan con un trasfondo muy importante, simplemente es llevarle el juego a los fans de todo el planeta y acercarlos más a sus jugadores favoritos. Sin embargo, hay una edición que apenas lleva dos años que sí tiene un propósito más concreto, impulsar el juego en África. En esta ocasión, en vez de vender jerseys y cerveza (aunque seguramente lo harán) las ganancias del juego van destinadas para ayudar a la UNICEF, la Fundación Nelson Mandela y el SOS Children's Villages South Africa (SOSCVSA). El juego se realizó el pasado 5 de agosto en el Ticketpro Dome de Johannesburgo, Sudáfrica y en vez de llevar a dos equipos conocidos, armaron dos selecciones, la del Mundo y la de África para jugar entre ellas.\nLos jugadores que formaron parte de estas selecciones son los siguientes.\nLuol Deng, Thabo Sefolosha, Bismack Biyombo, Clint Capela, Gorgui Deng, Joel Embiid, Serge Ibaka, Luc Mbah a Moute, Salah Mejri, Emmanuel Mudiay, Victor Oladipo y Dennis Schroder.\nDirk Nowitzki, Kemba Walker, Jaylen Brown, Wilson Chandler, DeMarcus Cousins, Andre Drummond, Courtney Lee, Kyle Lowry, CJ McCollum, Rondae Hollis-Jefferson y Kristaps Porzingis.\nGenuinamente creo que este es un gran esfuerzo para la NBA, no solo al querer ayudar sino al decidir llevar jugadores africanos en vez de a los Hornets o a los Suns. Estas son personas que saben lo que fue vivir ahí con todo tipo de conflicto, es gente que cada que puede regresa a su país para ayudar de alguna manera y qué mejor que poder jugar frente a su gente mientras la ayudan. Es un juego de exhibición, sí, pero es de esos que pueden cambiar vidas. Uno siempre cree que ligas como la NBA están totalmente fuera de su alcance y de repente, ve a alguien de su mismo país o ciudad llegar ahí y el pensamiento cambia, un "Jamás lo lograré" se convierte en un "Hmmm, sí él lo hizo, chance yo también puedo" y en muchas ocasiones, ese cambio en la mentalidad es todo lo que se necesita para cumplir las metas que sean.\nVivimos en una época donde ya hay suficientes jugadores africanos como para armar un equipo completo y eso tiene que emocionar a todo niño y adolescente que sueñe con jugar basquetbol de forma profesional, porque, no solo puede ser en la NBA, pueden acabar jugando en otras ligas de renombre como la española, italiana, turca o china. La influencia de la NBA a nivel global no se puede negar, arena a la que van, arena que se llena, los jugadores son reconocidos en todo el planeta y cada vez hay más jugadores internacionales jugando y jugando cabrón en la liga. Ya se pueden dar el lujo de armar su equipo de "World" en el juego de las estrellas para que los novatos del mundo jueguen contra los novatos gringos y ahora tienen todo un equipo formado por jugadores africanos.\nEspero que este juego sea un éxito y siga llevándose a cabo año con año para poder ayudar de cualquier forma posible a las comunidades que más lo necesitan, y porque nos da grandes momentos como este en el que vemos a Dirk Nowitzki entrenando con Kristaps Porzingis.\nPorno para amantes del tiro.\nAl final, el combinado del World Team se llevó el triunfo 108 a 97, en un partido de espectáculo que al terminar el tercer cuarto estaba empatado a 77 puntos.\nEl mejor jugador del partido, sin embargo, fue Victor Oladipo del combinado africano quien se llevó el MVP marcando 28 puntos con 9 rebotes y 5 asistencias.


Guaidó acusado de «robar» fondos – Coordenada Informativa\nJorge Rodríguez, ministro de comunicación, cargó hoy contra Juan Guaidó, Jefe del Parlamento y reconocido por medio centenar de países como presidente interino, a quien tildó de «basura» y acusó de «robar» los fondos destinados a la ayuda humanitaria para financiar «actos terroristas» contra Nicolás Maduro desde Colombia.\n«El modus operandi directamente coordinado por Guaidó, robar los recursos de cualquier organismo, empresa venezolana en el extranjero con la complicidad de los gobiernos de Colombia, de los Estados Unidos, de Argentina, etc.», dijo en rueda de prensa en Caracas.\nEl ministro presentó una serie de pruebas como capturas de mensajes y facturas «falsas o infladas», que presuntamente serían lo que demuestra la implicación de Guaidó en los hechos de corrupción, que dispararon las alarmas, incluso en la Organización de Estados Americanos (OEA), que exigió una investigación.\nIndicó que los desvíos de fondos cometidos por Barrera y Rojas, designados por el partido Voluntad Popular para ayudar a los militares desertores, y «ladrones de confianza de Guaidó» eran conocidos desde hace tres meses por el jefe del Parlamento y el líder opositor Leopoldo López.\n«El dinero lo estaba gastando no solamente Rosana y Kevin.\nTambién Freddy Superlano, Gaby Arellano, Lorent Saleh, etc. por miles y miles de dólares en hoteles de lujo, en alcohol y en prostitutas», aseguró.\nAdemás, sostuvo que el representante de Guaidó en Colombia, Humberto Calderón Berti, de quien dijo «pagó con un cheque sin fondo» en los hoteles donde estaban los militares en Cúcuta es «cómplice» de los hechos.\n«Para tapar el escándalo fue a pagar con un supuesto cheque personal y comete otro delito porque pagó con un cheque sin fondos a los hoteles donde estaban estos militares, un supuesto embajador, o sea que, sí sabía, o sea que era cómplice», afirmó.\nEnfatizó que «queda perfectamente claro que no había ninguna intención de llevar ayuda humanitaria a ningún lado, sino que la intención real era invadir, violentar nuestra frontera con Colombia y buscar la forma de acabar con el gobierno constitucional».\nEn este sentido acusó a los diputados Manuel Olivares y Arellano, de ser los responsables de organizar los actos terroristas desde la zona limítrofe para «tumbar» al gobierno «constitucional».\nDurante su intervención, también acusó a Guaidó de robarse supuestamente los tres millones de dólares recaudados en el concierto Venezuela Aid Live realizado en Colombia en beneficio de los migrantes venezolanos, y de nombrar una supuesta junta directiva de Citgo, principal filial de la estatal Pdvsa, «para robarse 7 mil millones de dólares».\n«Tenemos información que los intereses de los 7 mil millones de dólares depositados en bancos norteamericanos o de otros continentes que pertenecen a Citgo están desplazándose a cuentas personales», denunció.\nPosted on diciembre 6, 2020 Author GRUPO METRO\nEolian Áuriga-Enel X será el primer vehículo solar para cuatro pasajeros de América Latina. Se trata de un proyecto interdisciplinario de la Universidad de Chile y la empresa Enel X para representar a los chilenos en la carrera Sasol Solar Challenge que se disputa en febrero de 2021 en Sudáfrica. Un acuerdo de colaboración entre […]\nBRASIL : Traficante esconde marihuana en ataúdes y alega transportar víctimas de COVID-19\nLa Policía Militarizada del estado brasileño de Goiás (centro) incautó 300 kilos de marihuana que eran transportados en dos ataúdes por un joven que alegó que trasladaba los féretros de víctimas por conronavirus, según informaron este martes las autoridades. La marihuana, de acuerdo con un comunicado de la Policía, fue encontrada dentro de los dos […]\nDenuncian «grave deterioro» de libertad de prensa en El Salvador\nPeriodistas de Iberoamérica también piden a la CIDH actuar ante ataques del gobierno en el país centroamericano. La Sociedad Interamericana de Prensa (SIP) denunció este martes (29.09.2020) «el grave deterioro» de la libertad de prensa en El Salvador debido a las amenazas, intimidación, campañas de descrédito y acoso fiscal contra medios, periodistas y opositores críticos […]


Porque cuando como no cago | Mi espejo y yo\nPorque cuando como no cago\n13 septiembre, 2007 13 septiembre, 2007 / uno6180\nA raíz de una entrada de dedé, (parece que esta chica escribe sobre lo que me pasa por la mente…) se me ocurre una reflexión mas que interesante. En este asunto, de apariencia vanal pero reflexivo, se da por hecho que el “querer estar toda la vida” con una persona hace a esa persona, “la persona de tu vida”, Criterio ex-profeso para elevar al susodicho/a a la categoría de “novio/a”\nYo, que he aprendido algunas cosas de la filosofía alemana, émulo de Nietzsche, aplico la antítesis y me reafirmo: No es mi novio porque sea la persona de mi vida, sino porque yo soy la persona de su vida.\nReconozco (y es mas motivo de orgullo que de vergüenza) que en esto del amor soy un poco lechón. Aun así he visto llamar “novio” a mucha gente por mucho mas y tambien por mucho menos. Si hay algo que se puede considerar común a cualquier concepto de novio, es un compromiso. ¿Pero de donde nace ese compromiso? Puede nacer de un contrato, verbal, producto de los tópicos sociales de nuestra época. O puede nacer del sentimiento, y ahí volvemos a la no poco acertada afirmación de “es novio porque es la persona de mi vida” Lo de querer pasar toda la vida con esa persona, para mi carece de validez como “prueba” de noviazgo, porque “toda la vida” es demasiado poco para una persona a la que realmente amas.\nY a raíz de esta reflexión, yo propongo otra que en cierto modo está muy relacionada:\nRecuerdo sus palabras, y ella me dice: Pásalo bien en mi ausencia, si te surge algo… aprovéchalo.\nY yo pienso: ¿que sentido tiene liarme con otra persona si en realidad solo quiero estar con ella? Ahí también entendí el sentimiento del que proviene la tan repudiada fidelidad.\nPienso luego opino, sinceridios\n← Secretos del éxito\nque profesional!!!! →\n3 comentarios en “Porque cuando como no cago”\n13 septiembre, 2007 en 7:56 PM\nNo debería meterme donde nadie me ha llamado, pero el comentario de ella me parece profundamente perturbador y que abre demasiadas interrogantes demasiado desagradables.\n13 septiembre, 2007 en 10:47 PM\nPues una de dos,o de tres(con respecto al comentario de ella):\n1-No le importa que tengas encuentros con otras personas,porq ella te ama más allá del bien y del mal,más allá de la vacuidad y temporalidad carnales….\n2-Le gustas,pero diciéndote eso se excusa por si pasa en la dirección contraria….\n3- Realmente te ama,y lo que quiere es que disfrutes al máximo sea como sea,porque tú eres el mejor,y te lo mereces todo,incluso mojar con otras chicas,jajajajaja. Eso sí,lo sentimental queda siempre entre dos.\nO bien,ninguna de estas tres…Los enigmas del amor….uuuuu…llamen a Friker Jimenez,jejeje\nChinaski: JAJAJAJA Melónido!!!\nPancho: ejem… importaba la respuesta, el comentario carece de contexto para ser juzgado…


CPLT participa en XXI Encuentro de la Red de Transparencia y Acceso a la Información – Red de transparencia y acceso a la información\nCon el objetivo de reflexionar y dar a conocer avances del trabajo en conjunto en diversos proyectos de cooperación regional iberoamericana, del 16 al 19 de noviembre, se realiza el XXI Encuentro de la Red de Transparencia y Acceso a la Información (RTA). En esta ocasión la autoridad anfitriona es el Tribunal de Transparencia y Acceso a la Información Pública del Ministerio de Justicia y Derechos Humanos de Perú.\nAl encuentro virtual asistieron los países integrantes de la RTA que representan organismos y/o entidades públicas que desarrollan actividades en función de la transparencia y derecho de acceso a la información pública, en la que se analizan durante cuatro días los compromisos y el seguimiento de los proyectos en los que se está trabajando, además de conocer los próximos desafíos.\nEn la jornada inicial, desde la secretaria ejecutiva de la RTA, la presidenta del Consejo para la Transparencia, Gloria de la Fuente destacó que “Enfrentamos retos importantes en materia de Acceso a información pública, cómo derecho fundamental, más aún en la situación que nos ha planteado la pandemia en lo sanitario, pero también en lo económico, político y social. Y nuestra red tiene un rol clave en esto”.\nPor su parte, el anfitrión del encuentro, Aníbal Torres, ministro de Justicia y Derechos Humanos sostuvo que “”Es indispensable continuar con la construcción de espacios de discusión y debate para fomentar una región más democrática y transparente”.\nAsimismo, la presidenta de la RTA y Comisionada presidenta de INAI México, Blanca Lilia Ibarra dijo “Tiempos de recuperación son tiempos de esperanza. Con transparencia y acceso a la información seremos capaces de construir una región en donde la rendición de cuentas sea el pilar de la gobernanza”.\nEn la cita inaugural participaron, además, Sonia González, Coordinadora del área de gobernanza democrática del Programa EUROsociAL+; Rosa M. González, consejera Regional de Comunicación e Información para América Latina y el Caribe, UNESCO; Ulises Zamora Barboza presidente del Tribunal de Transparencia y Acceso a la Información Pública.\nDurante la segunda jornada, se programó la participación de importantes socios de cooperación en la mejora continua del derecho de acceso a la información y fue la oportunidad para aprobar el ingreso de la Comissão de Acesso aos Documentos Administrativos (CADA) de Portugal como Miembro Pleno de la RTA. A su vez, fue electo como parte del Consejo Directivo de la red, al Órgano Garante del Derecho de Acceso a la Información (OGDAI) del Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires y fue electo para ocupar el segundo cargo vacante para el Consejo Directivo la Unidad de Acceso a la Información Pública de Uruguay.\nFinalmente, por unanimidad, los miembros de la RTA eligen como la próxima sede para el XXII Encuentro de la Red al Consejo para la Transparencia de Chile.\nLas dos últimas jornadas del evento, están enfocadas en abordar temáticas sobre Derecho a la Información y Seguridad Nacional y la aprobación del Plan Estratégico 2021 – 2024 de la RTA.\nAsimismo, el cierre del encuentro está programado el evento de Perú, anfitrión de esta versión, en el que se abordarán paneles acerca de la transparencia proactiva, buenas prácticas de cara a la ciudadanía, avances en materia resolutiva, transparencia en procesos electorales y perspectiva de los programas de integridad en el sector público: Retos y desafíos a nivel regional.


Gerinda Bai: 08/12/18\nESPAÑA ODIA A ESPAÑA\nNos dicen que les odiamos. Afirman que querer emanciparse de un Estado monárquico, sin separación de poderes y gobernado por élites extractivas, es lo mismo que odiar a su pueblo. Mienten e ignoran su pasado. Porque nadie ha odiado España como su propio Estado. La manera en la que ha tratado a sus intelectuales y artistas es buena prueba de ello.\nGoya, el pintor que mejor ha retratado la tragedia de su modernidad, murió exiliado en Francia. Buñuel, uno de los mejores directores de cine del siglo XX, lo hizo en México. Federico García Lorca yace en una cuneta, sin que nadie se haya molestado en desenterrar lo que Miguel Hernández habría llamado «su noble calavera». También él, último rayo de esperanza en llegar a la explosión cultural de la Generación de los 27, murió represaliado por su país, en una mísera cárcel de enfermedad y cebolla. Cernuda, el poeta del amor trascendente que cantó a la vida sin muros, murió en México, como Buñuel. Su compañero Pedro Salinas lo hizo en Boston, sin que su país le reconociera la voz a él debida.\nA Galdós, el escritor más leído de su tiempo, la Iglesia jamás le perdonó su anticlericalismo. Hasta en tres ocasiones se hizo campaña desde España para que no recibiera el Premio Nobel, a pesar de que se le considera el mejor novelista español desde Cervantes. Fray Luis de León y Unamuno comenzaron sus clases tras la cárcel y el exilio con un «como decíamos ayer…». Antes de morir, Antonio Machado recordó en Francia sus días azules, su sol de la infancia. José Bergamín se desterró a Euskal Herria, como Eva Forest, como Alfonso Sastre, «por no darle a mis huesos tierra española».\nCuando luchamos por otro Estado, el pueblo español, al que amamos como a todos los pueblos, no debería acusarnos de odiar España sino odiarla con nosotros, por haber aplastado siempre su posibilidad más democrática y más justa. Solo así podría honrar el nombre de todos los poetas muertos, la memoria de esos capitanes de su alma que desterró al exilio y todas las posibilidades históricas que mandó fusilar.\nIrati Jiménez, en GARA\nEtiquetas: cultura, diáspora, franquismo, gerindabai, nacionalismo español, personajes célebres


La Diputación lleva cine, teatro y cultura a 88 pueblos este verano - GuadalajaraDiario.es - GuadalajaraDiario.es\nPublicado el 12-08-20 19:08\nDentro del programa Dipuactiva que se desarrollará en agosto y septiembre\nEl teatro será uno de los protagonistas del evento/Diputación\nLas actividades son: 30 proyecciones cinematográficas, 18 representaciones de teatro clásico y 40 sesiones del espectáculo cultural de animación infantil, juvenil y familiar.\nLa programación cinematográfica cuenta con 30 proyecciones de películas que han sido estrenadas dentro de los últimos tres años y cuentan con la clasificación de “apta para todos los públicos”.\nTeatro clásico: “Cuentos de la vieja España”\nEspectáculos infantiles con el mensaje de cuidar el planeta\nLista de pueblos a los que llegará Dipuactiva 2020\nLos pueblos donde se harán los espectáculos han sido elegidos mediante sorteo entre los municipios que lo han solicitado.\nEn estos momentos se está elaborando el calendario concreto que se publicará en la web de la Diputación.\nLos espectáculos se celebrarán en sala cubierta o al aire libre, según decidan los ayuntamientos, pero siempre respetando las normas sanitarias.\n21. PAREJA - CERECEDA\n29. ATIENZA - ALPEDROCHES\n52. HUMANES - CEREZO\n70. ATIENZA - CASILLAS\n72. SACECORBO - CANALES\n75. RUEDA DE LA SIERA - CILLAS\n78. JADRAQUE - CASTILBLANCO


Asesinan a padre de agente policial destacado en Chinameca | Noticias de El Salvador - La Prensa Gráfica\nAsesinan a padre de agente policial destacado en Chinameca\nEl hombre fue reportado como desaparecido ayer en la noche.\n3 de Marzo de 2013 - 18:49 HS\nLa Policía Nacional Civil (PNC) reportó el homicidio de un hombre ayer en el cantón Salitre ubicado en las afueras de la ciudad de San Miguel.\nEl informe de la PNC señaló que la víctima fue identificada como Miguel Ángel Moreno Cáceres de 78 años, residente en dicho sector y quien trabajaba como vigilante privado en la zona. Un agente policial dijo que es padre de un agente policial destacado en el puesto de la ciudad de Chinameca.\nEl fiscal que inspeccionó la escena manifestó que la víctima presentaba seis lesiones en la cara, tórax y cuello, provocadas con arma blanca -al parecer un machete-.\nLas autoridades policiales fueron alertadas sobre la presencia del cadáver del hombre en la zona a las 10 de la mañana.\nEl cadáver fue encontrado en una quebrada de un sector de difícil acceso y según el dictamen del Instituto de Medicina Legal tenía 12 horas de haber fallecido por lo que suponen que el asesinato habría ocurrido en las últimas horas del sábado.\n“Hasta el momento desconocemos cuáles son las razones por las que decidieron matar al hombre y no hay información de cuántas personas la habrían atacado, realizaremos las entrevistas con algunas personas para recabar más información” dijo el fiscal.\nSin embargo, el fiscal dijo que algunos familiares les manifestaron que el hombre no les había manifestado sobre alguna amenaza recibida anteriormente.\nDe acuerdo con un familiar de la víctima, el hombre fue visto por última vez el sábado al mediodía cuando se dirigía a buscar agua a un chorro que está ubicado en las cercanías de donde se encontró el cuerpo sin vida de Ángel Moreno.\nLa familia denuncio la desaparición del hombre la noche de ayer, al enterarse que no se había presentado a su lugar de trabajo.\nLa policía hasta el momento dice no tener información del posible móvil y no reporta capturas vinculadas al crimen.


Negocios que se aventuraron a abrir se quedaron vacíos – NotiCel – La verdad como es – Noticias de Puerto Rico – NOTICEL\nNegocios que se aventuraron a abrir se quedaron vacíos\nPublicado: Aug 23, 2012 09:30 PM\nActualizado: Aug 23, 2012 09:30 PM\nLa mayoría de los ciudadanos al parecer permanecieron hoy en sus hogares, dándole un duro golpe a distintos sectores de la economía que a lo mejor pensaban que hoy iban a repetir la bonanza del miércoles, cuando los clientes abarrotaron los comercios con los preparativos para la tormenta tropical Isaac.\nPor un lado, Sayam Huertas, asistente del gerente de la Farmacia Plaza ubicada frente al Cementerio Porta Coeli en Bayamón, manifestó a NotiCel que 'hoy está como está el día'. Este aseguró que ayer se registraron buenas ventas porque los ciudadanos acudieron al establecimiento en búsqueda de velas, linternas, agua, entre otros efectos para situaciones de emergencia.\nJusto al frente de la Farmacia estaba Ramón Rivera vendiendo refrescos del país en 'La guagua de María', que es de su propiedad. Sin mucho tapujo dijo a este medio digital que el día estaba 'flojo', pero que 'menos hubiera vendido en mi casa'.\nRivera indicó que lo poco que logró vender no representan ganancias porque tenía que pagar el sueldo de su empleada.\nPese a esto planteó que ayer fue un buen día en las ventas.\nAsimismo, precisó Eduardo Crespo, gerente del supermercado Pueblo del centro comercial de Rió Hondo, quién especifico que ayer experimentaron un aumento en el flujo de clientes, pero hoy era otro el cantar en el supermercado.\nCrespo apuntó que lo más que los clientes fueron buscando era el agua, las baterías, las linternas y los productos enlatados como las salchichas, las jamonillas, el corned beef y los spaghetti. Aunque algunos productos se agotaron en las góndolas, expresó que rápidamente tuvieron respuesta de los suplidores, por lo que no tenían problemas con los abastecimientos.\nDe hecho, hasta la gasolinera Texaco ubicada en dicho centro comercial también había tenido hasta el momento un día 'bien suave', como indicó la empleada Kathia Santiago.\nSantiago concordó que las ventas ayer estuvieron mejor, donde hubo congestión de clientes en las bombas de gasolina.\nFinalmente, se pudo observar que varios negocios en la avenida Comerío en Río Hondo, una zona comercial, permanecían cerrados.\nFreshaira Díaz, empleada de una óptica localizada en dicha avenida abundó que solo habían atendido a 4 pacientes en todo el día, cuando un día rutinario acuden entre 10 a 15 personas.


Los casinos regulados por la SCJ registraron más de USD 41 millones de win\nLa cifra representa un 68,8% del total de la industria\nEn la Región de Coquimbo, Ovalle Casino Resort S.A. registró ingresos tributarios por un total de $ 140 millones (USD 218.905).\nChile | 28/11/2017\nLa industria de casinos de juego, conformada por los 18 casinos de juego autorizados por la Ley N° 19.995 y los siete casinos de concesión municipal, registró en octubre ingresos brutos del juego (win) por $ 38.179 millones (USD 59.697.000) , lo que implica una variación real mensual de -3,3% en comparación con el mismo mes del año anterior, mientras que el crecimiento real acumulado es de -1,8% en los últimos 12 meses.\ne los ingresos brutos que registró la industria en general, los casinos autorizados por la Ley N° 19.995 alcanzaron ingresos brutos del juego (win) por $ 26.274 millones (USD 41.082.200), lo que representa un 68,8% del total.\nPor su parte, los casinos municipales obtuvieron un total de $ 11.905 millones (USD 18.614.700) de ingresos brutos del juego o win, lo que representa un total de 31,2% del total de la industria.\nDurante octubre de 2017, los 18 casinos de juego autorizados por la Ley N° 19.995 –sin contar a los siete casinos de concesión municipal– aportaron un total de $ 10.030 millones (USD 15.600.000) en impuestos, de los cuales $ 4.262 millones (USD 6.600.100) corresponden al impuesto específico al juego destinados a los gobiernos regionales y municipalidades en donde operan para el financiamiento de obras de desarrollo, además de la suma de $ 4.195 millones (USD 6.559.330) asociados al pago de IVA y $ 1.573 millones (USD 2.459.550) correspondientes al impuesto por entrada a las salas de juego, que se destinan a los fondos generales de la nación.\nEn la Región de Arica y Parinacota, Casino Luckia Arica –que comenzó a funcionar el 27 de septiembre– registró ingresos tributarios por un total de $ 139 millones (USD 217.341), de los cuales $ 19 millones (USD 29.708) se destinan al Gobierno Regional y $ 19 millones (USD 29.700) a la Municipalidad de Arica por concepto de impuesto específico al juego, a los que suma una recaudación fiscal de $ 36 millones (USD 56.200) por concepto de IVA y $ 65 millones (USD 101.600) por concepto de entrada.\nEn la Región de Antofagasta, Marina del Sol Calama y Enjoy Antofagasta registraron ingresos tributarios por un total de $ 1.110 millones (USD 1.700.600), de los cuales $ 230 millones (USD 359.630) se destinan al Gobierno Regional, en tanto que $ 72 millones (USD 112.580) y $ 158 millones (USD 247.050) se destinan a los municipios de Calama y Antofagasta, respectivamente, por concepto de impuesto específico al juego. En recaudación fiscal, Marina del Sol Calama generó aportes de $ 144 millones (USD 225.159) por concepto de IVA y $ 56 millones (USD 87.562) por concepto de entrada. A su vez, Enjoy Antofagasta generó aportes de $ 319 millones (USD 498.791) por concepto de IVA y $ 130 millones (USD 203.269) por concepto de entrada.\nEn la Región de Coquimbo, Ovalle Casino Resort S.A. registró ingresos tributarios por un total de $ 140 millones (USD 218.905), de los cuales $ 26 millones (USD 40.653) se destinan al Gobierno Regional y $ 26 millones (USD 40.653) a la Municipalidad de Copiapó por concepto de impuesto específico al juego, a los que suma una recaudación fiscal de $ 50 millones (USD 78.180) por concepto de IVA y $ 38 millones (USD 59.417) por concepto de entrada.\nEn la Región de O’Higgins, Sun Monticello y Casino de Colchagua registraron ingresos tributarios por un total de $ 2.629 millones (USD 4.110.720), de los cuales $ 593 millones (USD 927.219) se destinan al Gobierno Regional, en tanto que $ 553 millones (USD 864.675) y $ 39 millones (USD 60.980) se destinan a los municipios de Mostazal y Santa Cruz, respectivamente, por concepto de impuesto específico al juego. En recaudación fiscal, Sun Monticello generó aportes de $ 1.092 millones (USD 1.707.460) de por concepto de IVA y $ 247 millones (USD 386.211) por concepto de entrada. A su vez, Casino de Colchagua generó aportes de $ 80 millones (USD 125.089) por concepto de IVA y $ 25 millones (USD 39.090) por concepto de entrada.\nEn la Región del Bío Bío, Marina del Sol Talcahuano y Casino Gran Los Ángeles registraron ingresos tributarios por un total de $ 1.482 millones (USD 2.317.270), de los cuales $ 306 millones (USD 478.464) se destinan al Gobierno Regional, en tanto que $ 269 millones (USD 420.610) y $ 37 millones (USD 57.853) se destinan a los municipios de Talcahuano y Los Ángeles, respectivamente, por concepto de impuesto específico al juego. En recaudación fiscal, Marina del Sol Talcahuano generó aportes de $ 535 millones (USD 836.530) de por concepto de IVA y $ 222 millones (USD 347.121) por concepto de entrada. A su vez, Casino Gran Los Ángeles generó aportes de $ 71 millones (USD 111.016) por concepto de IVA y $ 41 millones (USD 64.107) por concepto de entrada.\nCasinos chilenos - Superintendencia de Casinos de Juego - Chile - Ley N° 19.995 - Casino municipales - ingresos brutos del juego - win


Voleibol y Sus Fundamentos básicos ...\nby Ehxmmanuel Silano\nNOS HABLA DE LOS FUNDAMENTOS BASICOAS DEL VOLEIBOL, COMO REMATE, BLOQUEO, SAQUE, FACIAL, ETC.\nmuchas gracias por el aporte me ayudo de gran manera\nESCUELA BOLIVARIANA MERCEDES ELENA GARCIA DE MELO\nVOLEIBOL Fundamentos Técnicos CARLOS ALEJANDRO CORTINA GUZMÁNUNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA MÉXICO 2007\nPrimera edición: 2007D.R. © Facultad de Estudios Superiores ZaragozaAv. Guelatao # 66, Col. Ejército de Oriente, 09230, México, D.F.ISBN: 968-36-6860-7Impreso y hecho en MéxicoDiseño de Portada, formación editorial y fotografías: Lic. Vicente Gatica Ramírez\nContenidoIntroducción ------------------------------------------------------------------------------------------------ 7I. Breve historia del voleibol ----------------------------------------------------------------------------- 8II. La cancha de juego y el material necesarioLa cancha ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 9La red -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10El balón ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 11El uniforme ------------------------------------------------------------------------------------------------- 11III. Normas a tener en cuenta --------------------------------------------------------------------------- 13IV. Fundamentos técnicos del voleibol ----------------------------------------------------------------- 17Posiciones y desplazamientos del cuerpo -------------------------------------------------------------- 18Técnica del saque ------------------------------------------------------------------------------------------ 21El voleo ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 25El remate ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 28Bloqueo ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 32Defensa del campo ---------------------------------------------------------------------------------------- 34Bibliografía -------------------------------------------------------------------------------------------------- 36\nPresentaciónLa elaboración del presente manual de voleibol en la FES Zaragoza surgepor la falta de conocimiento de este deporte, principalmente en un nivelteórico. La mayoría de los alumnos que llegan a practicar el voleibol, ennuestra facultad, lo hacen en forma recreativa y no en competencia, conescaso conocimiento teórico, guiándose solamente por lo que han visto entelevisión o lo que les han comentado de manera informal. Este manual está dirigido no sólo a las personas que pertenecen a laFacultad sino a todos los interesados en aprender este deporte con basessólidas y claras. El principiante encontrará una guía precisa que le ayudaráen su formación como voleibolista, y la persona que se entrena regularmentepodrá perfeccionar su práctica y mejorar su nivel de juego. El principal objetivo de este manual es que sus lectores se sientanestimulados a poner en práctica la técnica del voleibol, la cual se encuentraen constante evolución. El momento y la forma de corregir los errores técnicos dependen de lamadurez de cada jugador: cuanto menos haya practicado este deporte serámás fácil corregirlos, mientras que al contrario entre más lo ha practicadomás difícil será corregirlo, deberá ser de suma importancia recordar quemientras dura el proceso de aprendizaje de un aspecto técnico, el porcentajede aciertos disminuirá estrepitosamente, y habrá que dejar que el cuerporeaccione ante estos cambios provocados por la sustitución de un hábitopor otro, para recuperar el nivel de asertividad y después mejorar.\n8 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA I. Breve historia del voleibol El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan, director de Educación Física de la YMCA (Young´s Men´s Christian Association) y bajo la influencia de James Naismith, quien en 1891 había creado el baloncesto, desde su nacimiento este deporte recoge las virtudes del juego limpio y el deporte individual y las estructuras propias del juego de equipo por excelencia. La creación del voleibol, que en sus orígenes se llamaba “mintonette”, fue fruto de la necesidad. Morgan notó que sus alumnos de las clases nocturnas (generalmente hombres de negocios) no se adaptaban bien al baloncesto y pensó en Cartel del primer campeonato un deporte más recreativo, sin contacto físico y europeo de Voleibol, 1948. que, por consiguiente, redujera el riesgo de lesión. Por otra parte, no quería renunciar a la formación integral de sus alumnos. En principio, el tenis parecía cubrir todos los requisitos para este grupo, pero existía el obvio problema de la infraestructura. Por ello, inventó un juego de equipo con una red colocada en medio a 1,98 m. del suelo, y tras probar varios balones, encargó la fabricación de uno especial de cuero con cámara de caucho. El voleibol se hizo rápidamente popular en los Estados Unidos y Canadá. Luego se introdujo en Filipinas, el Extremo Oriente y fue hasta la Primera Guerra Mundial que cobró importancia en tierras Europeas. Durante toda su historia, las reglas del voleibol han evolucionado con el único propósito de favorecer la continuidad del juego y potenciar el espectáculo. Italia vs Checoslovaquia, 1er. campeonato europeo de Voleibol, 1948.\n9 II. La cancha de juego y el material necesario Para la práctica del voleibol no se necesita de un ensamble demasiado complicado. Analicemos lo que se necesita para poder jugar un partido. La cancha Es un rectángulo que mide 18 metros de largo por 9 metros de ancho, la superficie debe de ser plana, horizontal, uniforme y no debe presentar ningún peligro para los practicantes. El rectángulo esta dividido por una línea denominada línea de medio campo. Por encima de la cancha debe haber un espacio libre de obstáculos de al menos 7 metros, mientras que alrededor del campo la zona de respeto o zona libre debe de ser de 3 metros. Zona libre 9 m.Línea de fondo Zona de defensa 6mLínea de ataque Zona de ataque 3mLínea de medio 18m campo Zona de ataque 3mLínea de ataque Zona de defensa 6mLínea de fondo Zona libre\n10 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA La red Puesta por encima de la línea central verticalmente hay una red que divide las dos mitades del campo. La red mide 1 metro de altura por 9.5 de largo, es de color negro y con orificios cuadrados, el borde superior está delimitado por una banda blanca que contiene los tensores de anclaje a los soportes. En cambio, en la parte inferior no hay ninguna banda, y el tensor de fijación pasa a través del último ojo de la red. Los dos tensores, que pueden ser de acero o de cuerda, van sujetos a dos postes que se encuentran en la parte exterior de la cancha de juego. La altura de la red cambia según las categorías, y también es susceptible de otras posibles modificaciones, ya que en los campeonatos juveniles se ha constatado que existe una cierta dificultad para desarrollar el juego. Esto significa que estas medidas pueden cambiar en el curso de los próximos años. Las medidas actuales son: – 2.43 metros para equipos masculinos (18 años o más) – 2.35 metros para equipos masculinos juveniles (16 años) – 2.24 metros para equipos masculinos infantiles (14 años) – 2.24 metros para todos los equipos femeniles\nLA CANCHA DE JUEGO Y EL MATERIAL NECESARIO 11 El balónEl balón es de cuero, esférico, de color claro yuniforme, con un perímetro de 65 centímetros,un peso de unos 270 gramos y una presión de0.45 kg/cm2 El uniformeEn partidos oficiales es obligatorio que los jugadores lleven la camiseta numerada por la parteanterior y por la posterior, short y calzado deportivo con la suela de goma, la mayoría de los atletasutiliza rodilleras para proteger la articulación de la rodilla, ya que en las acciones defensivas, puedengolpearse con facilidad contra el suelo. Está prohibido jugar con brazaletes, collares, pendientesetc.. Por el contrario, se permite usar gafas o lentes de contacto, siempre y cuando el jugador asumael riesgo.\n12 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA El objetivo del juego El voleibol es un deporte de equipo que se juega en una cancha rectangular dividida en el centro por una red donde se enfrentan dos equipos de 6 jugadores cada uno. El objetivo del juego es hacer que el balón caiga en la mitad contraria de la cancha, la propia cancha se defiende con tal de evitarlo. Cada equipo puede tocar el balón tres veces antes de volver a pasarla por encima de la red. Cada jugador puede efectuar la primera y tercera jugada, pero nunca dos veces consecutivas (exceptuando el bloqueo). Una jugada empieza con el saque mediante el cual la pelota debe ser golpeada por encima de la red desde el área de saque hasta la cancha contraria. El otro equipo intentará recibir el balón y construir su ataque aprovechando de que pueden tocar éste tres veces. Sí éste, entonces, hace una falta o se elimina su ataque, el equipo que hizo su saque obtendrá un punto. Sí, por el contrario, el equipo que recibe el balón tiene éxito con el ataque, éste obtendrá el derecho al saque y se anotará un punto.\n13 III. Normas a tener en cuenta- Cada equipo esta formado por un máximo de 12 jugadores, de los cuales 6 son titulares y los otros 6 son reservas. Si en el transcurso del juego se presenta el caso de que sólo 5 jugadores estén en condiciones para jugar, a causa de un imprevisto o de expulsiones, y no se tiene la posibilidad de hacer que entre un reserva, se pierde el partido.- Gana un set el equipo que consigue llegar a 25 puntos, con al menos dos de diferencia respecto a sus contrincantes. En caso de llegar a 24 iguales, ganará el set el equipo que obtenga los dos puntos de diferencia ejemplo: 26-24, 27-25 etc.- Normalmente un partido se disputa al mejor de 3 sets sobre 5, es decir, que el equipo que obtenga primero 3 sets ganará Seis titulares y seis reservas. el partido. En algunas categorías y sobre todo en torneos, se juega al mejor de 2 sets sobre 3, es decir, que gana el equipo que obtenga primero 2 sets.- Si se llegase a disputar un último set, es decir, un 5º o un 3º set, ganará el set y el partido el equipo que primero llegue a 15 puntos, con al menos 2 de diferencia respecto a sus contrincantes. En caso de llegar a 14 iguales, ganará el set el equipo que obtenga los dos puntos de diferencia ejemplo: 16-14, 18-16 etc.- Al final de cada set los equipos cambian de cancha, al inicio del último set debe realizarse un nuevo sorteo, y cuando un equipo alcanza los 8 puntos se procede al cambio de cancha. Al final de cada set los equipos cambian de cancha.\n14 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA - Cada mitad del campo está dividida imaginariamente en 6 zonas (en el diagrama están numeradas en sentido opuesto a las agujas del reloj de la 1 a la 6) las 3 zonas próximas a la red se les denomina zonas de ataque, y a las zonas alejadas de la red se les denomina zonas zagueras o de defensa, la llamada línea de los tres metros sirve para dividir el campo de los atacantes de la zona de los defensores. - Al inicio de cada set los jugadores se acomodan en su campo de modo tal que cada uno ocupa una de las 6 zonas ima- ginarias. Posición inicial - Se lleva a cabo un sorteo para saber quien realizará el servicio o saque, el servicio es la base para comenzar una acción de juego. El jugador de zona 1 tiene la obligación de sacar desde la línea de fondo. - El equipo que ha efectuado el servicio se adjudica un punto si consigue que la pelota caiga en el campo contrario, si los adver- sarios la devuelven fuera del campo o la regresan de manera incorrecta. - El equipo que tiene el servicio en su poder pierde el derecho a efectuar otro si no consigue hacer que caiga el balón en el campo contrario o si estos últimos lo hacen caer en el campo del equipo que tiene el servicio. En este caso, el equipo que estaba recibiendo tiene el derecho a efectuar el servicio siguiente (entonces se produce un cambio de servicio) adjudicándose un punto. Servicio o saque\nNORMAS A TENER EN CUENTA 15- Cada vez que un equipo consigue un cambio de servicio tiene que efectuar obligatoriamente una rotación, en el sentido de las manecillas del reloj, de las posiciones de los jugadores en el campo, de manera que los 6 jugadores pasen a ocupar la zona de campo más próxima. En consecuencia, el jugador que estaba ocupando la zona 2, por efecto de la rotación pasa a la zona 1 para ejecutar el servicio.- El paso de los atletas por la zona de saque debe respetar siempre el orden establecido al inicio de cada set, ya que de lo contrario se incurre en una “falta de rotación”.- Se puede aprovechar plenamente la espe- cialización de las funciones basándose en el Rotación artículo del reglamento que determina la posición y la rotación de los jugadores, que dice: después del servicio, los jugadores pueden desplazarse y ocupar cualquier posición en su propio campo, de esta manera el central, que por ejemplo se encuentra en la zona 4 intercam- bia la posición con el rematador o alero, que a su vez parte de la posición tres. Esta situación se conoce como cambio de zona, que puede ser un cambio corto, si el intercambio se produce entre el central y uno de los exteriores, o bien un cambio largo, si el intercambio se produce entre dos jugadores Cambio corto exteriores, los cambios se efectúan tanto con los zagueros como con los delanteros.- Cada equipo tiene derecho a efectuar tres toques antes de enviar el balón al campo contrario; si se produce un cuarto toque se incurre en falta y se pierde el servicio, excepto si el bloqueo toca el balón.- El contacto del balón con la red no pro- duce ningún efecto, y por lo tanto no Cambio largo repercute en la contabilización de los toques.\n16 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA - El jugador que manda el balón a la red no puede volverlo a jugar (a menos que haya tocado el bloqueo) si antes no interviene un compañero de equipo, lo que produciría una falta de doble golpe. - El balón no puede ser retenido o tocado dos veces consecutivamente por el mismo jugador (excepto si el balón proviene de un saque), ya que se incurre en falta y se pierde el derecho al saque. - Los jugadores de la segunda línea (o jugadores de la defensa) no pueden enviar el balón saltando a una altura superior a la red al campo contrario si los pies se encuentran dentro de la zona de ataque (pisando la línea o dentro de la zona de ataque o tres metros). Si pueden, atacar tranquilamente sin saltar, inclusive rematar saltando siempre y cuando sea antes de la línea de los tres metros, aunque al caer lo hagan en esta zona. - El arbitraje de un encuentro corre a cargo de dos árbitros que se sitúan próximos a la red. - El primer árbitro ocupa una posición elevada en una silla para poder observar desde arriba la Regla de los tres metros. acción del juego. Éste se responsabiliza de las faltas de toque de balón (retenciones etc.) de las invasiones ala red, de los balones dentro o fuera y de todo lo que respecta a la parte disciplinaria. - El segundo árbitro, en cambio, solamente puede pitar para señalar: invasiones a la red, balones que toquen el techo, faltas de posición del equipo que recibe, faltas de rotación de ambos equipos, balones que pasan por fuera del espacio legal delimitado, las solicitudes del entrenador para efectuar cambios o para obtener un tiempo. - En el banquillo, además de los reservas, pueden sentarse el entrenador, el asistente, un directivo, el masajista y un médico. No hay que desanimarse ante tantas reglas. Con un poco de práctica se asimilarán con facilidad y, a partir de esto, se podra centrar la atención en los aspectos técnicos de este deporte.\n17 IV. Fundamentos técnicos del voleibolEl voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos: – Posiciones y desplazamientos – Golpe bajo – Voleo – Saque – Remate – Bloqueo Cada uno de ellos tiene su variante, con desplazamientos caracteristicos y posiciones que estánintrínsecos en la ejecución técnica, por lo que en su enseñanza es difícil tratarlos de formaindependiente, ahora bien, existen ciertas posiciones o posturas del cuerpo que como fundamentostécnicos básicos, son comunes y característicos a la motricidad especifica del juego de voleibol ypor tanto se tendrán que considerar de forma relevante al comienzo de la enseñanza de este deporte. Posición y desplazamientos Golpe Bajo Voleo Saque Remate Bloqueo\n18 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA Posiciones y desplazamientos del cuerpo La ejecución de cualquiera de los fundamentos técnicos en el juego del voleibol exige una posición adecuada y de un desplazamiento que asegure el éxito de la acción. La enseñanza del voleibol debe comenzar por el aprendizaje de los desplazamientos y de las posturas principales de las acciones propias del juego. El descuido de esta faceta en la actividad del voleibolista puede provocar faltas innecesarias, torpeza en los movimientos de los jugadores que obstruccionan su motricidad específica y en muchos casos se convierten en causas principales en la pérdida de un tanto. Ambos aspectos (el desplazamiento y la posición) forman la fase preparatoria de los diferentes fundamentos técnicos del juego. La realización tanto de una como de otra depende del carácter del fundamento y de la situación de juego que exista. Los aspectos generales a tener en cuenta en la posición y desplazamiento de los jugadores son: – La cabeza y la mirada al frente. – Tronco ligeramente inclinado hacia atrás. – Piernas semiflexionadas. – Los pies uno más adelante que otro. – Puntas de los pies dirigidas al frente. – Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del cuerpo. En el voleibol existen tres posiciones básicas: la alta, la media y la baja, siendo las dos últimas las más características del juego. La posición alta se adopta por lo general en momentos relativamente de poca concen- tración o sea en momentos en los cuales no obligatoriamente se está en la espera directa del balón. Posición Alta\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 19 La posición media es la más utilizada y se manifiesta tanto en la espera de un balón como del momento del contacto con el mismo (ejemplo: defensa del saque, voleo, etc.). La posición baja o profunda se emplea principalmente para hacer contacto directo con el balón o para, desde esa postura, desplazarse de forma explosiva en busca del balón (ejemplo: defensa del campo). Posición Baja Posición Media Los desplazamientos están en función de la trayectoria del balón, ya sea en su recepción o en la preparación del ataque. Estas dos situaciones hacen que todos los jugadores esten en movimiento en un mismo momento. Esto hace que los movimientos y desplazamientos varien en la velocidad de reacción o traslación y que por consiguiente se pierda la visión directa de la superficie de juego para seguir las evoluciones del balón en el aire. Los tipos de desplazamiento más utilizados son: los desplazamientos hacia adelante; los desplazamientos hacia atrás y los desplazamientos laterales (pasos añadidos, pasos cruzados y pasos mixtos).Desplazamiento hacia adelante Desplazamiento hacia atrás Desplazamiento lateral\n20 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA Para lograr resultados satisfactorios en los desplazamientos, es necesario desarrollar capacidades físicas especiales. Específicamente la rapidez de reacción, la cual está constituida por los siguientes aspectos: – Sentido de anticipación – Rapidez para correr y desplazarse hacia delante - atrás y derecha - izquierda – Rapidez de cambio de dirección durante los desplazamientos – Rapidez combinando giros y caídas. Desde el inicio del aprendizaje cualquier pérdida del sentido del equilibrio, alteración neuromotora o desbalance muscular puede impedir un correcto desempeño de la actividad motriz, por lo que se hace necesaria una adecuada evaluación físico atlética para descartar cualquier proceso que impida el óptimo desempeño del jugador. Evaluaciones físico atléticas - resistenciaEvaluaciones físico atléticas - elasticidad\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 21 Golpe bajo o de antebrazosEl jugador se coloca en el terreno mirando haciael campo contrario con los pies en forma depaso (reposando el peso del cuerpo fundamen-talmente sobre la punta de los pies), y las piernasflexionadas. El tronco algo inclinado al frente.Los brazos van semiextendidos y relajados alfrente, separados completamente del tronco. Enesta postura se espera al balón.El contacto con el balón comienza con unaextensión progresiva de las piernas, al momentode dar el golpe las manos van entrelazadas yestiradas, en ese momento se realiza unmovimiento de los hombros hacia adelante yarriba para de esta forma regular la fuerza delimpacto y dirección de la acción. El jugador debeejecutar pequeños movimientos con las piernasen el lugar para propiciar un rompimiento másrápido y fácil del momento de inercia. Cuando se haya terminado el contacto con elbalón, el peso del cuerpo reposa sobre la puntade los pies. El cuerpo se regresa a su estado Posición fundamentalinicial realizando los movimientos pertinentespara la ejecución de la acción posterior. RECOMENDACIONES PARA LA EJECUCION TÉCNICA DEL GOLPE BAJO O DE ANTEBRAZOS1. Mientras más cerca se encuentre el jugador de la red, menor será el trabajo de los brazos.2. Debe procurarse formar una superficie plana y tensa con los brazos al contacto con el balón.3. La colocación del jugador antes del contacto será debajo del balón y en dirección al lugar donde se pretenda enviar.4. Cuando se recibe en zona 1 se adelanta la pierna derecha y por la zona 5 la izquierda.5. No se deben bajar los brazos cuando se espera el balón. Golpe bajo o de antebrazos\n22 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA El voleo El voleo es el gesto técnico que se utiliza para realizar el pase de colocación, su principal cometido es poner el balón, en alguna zona de la red, en posición de ser atacado (tercer toque en el propio campo) por otro compañero, sus principales componentes a nivel técnico de ejecución son el control y la precisión, y para que esto sea posible, una correcta y adecuada ubicación ante el balón que se va a golpear. ASPECTOS FUNDAMENTALES EN LA EJECUCIÓN DE LA TÉCNICA DEL VOLEO 1. Debe atenderse el trabajo de las piernas con relación a la distancia entre el jugador y el lugar hacia donde se dirige el balón. 2. Antes del contacto con el balón se estará de frente hacia donde se enviará el voleo 3. Es importante el trabajo de todos los dedos en el momento con el contacto con el balón. 4. En el caso del voleo hacia atrás, debe realizarse un ligero movimiento de las caderas hacia delante y arriba, mientras que el movimiento de los brazos será fundamentalmente hacia arriba. TÉCNICA DEL VOLEO DE FRENTE Los pies en forma de paso. El peso del cuerpo repartido sobre los pies. Piernas semiflexionadas. El tronco ligeramente inclinado al frente. Brazos flexionados y las manos en forma de copa con los dedos adelante de la cara a la altura de los ojos y la vista al frente. Cuando el balón se aproxima a las manos, se ejecuta la flexión reguladora de fuerza fina (brazos y piernas) encontrándose el jugador preparado física y morfofuncionalmente para realizar el voleo. Comienza entonces una extensión simultánea de brazos y piernas hasta hacer contacto con el balón con las terceras falanges de los dedos de las manos. Al terminarse el contacto, las manos indican hacia el lugar que se envió el balón y el cuerpo se encuentra completamente extendido, éstos movimientos finales estarán en función de adoptar la postura idónea para la ejecución del movimiento posterior en el juego (anticipación motora). Voleo de frente\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 23 En el caso del voleo en suspensión al frente,el encuentro con el balón se realiza igual quedesde el piso, solo que el jugador realiza un saltocon dos o un pie participando solamente eltrabajo de brazos y manos. Este tipo de voleose realiza lo mismo con dos manos que con una. TÉCNICA DEL VOLEO HACIA ÁTRASLos pies en forma de paso. El peso del cuerporepartido entre los pies. Piernas semiflexionadas.El tronco ligeramente inclinado hacia atrás.Brazos flexionados y las manos en forma decopa con los dedos separados arriba de la frente.Debe observarse que el jugador se encuentredebajo del balón antes del contacto con elmismo; diferencia esencial en relación con elvoleo de frente. Desde esta posición se efectúauna extensión simultánea de brazos y piernas, Voleo hacia atrasdonde los brazos se desplazan hacia arriba yatrás con ligero empuje de la cadera al frente.La vista persigue la trayectoria del balón.Después del contacto el jugador gira rápida-mente hacia donde se realizó el voleo y seprepara para la próxima acción. También existeel voleo hacia atrás en suspensión que al igualque este tipo de voleo al frente el trabajo prin-cipal lo ejecutan los brazos y manos. Igualmentese ejecuta con dos manos o con una. TÉCNICA DEL VOLEO LATERALEste voleo guarda las mismas característicasiniciales que el voleo por arriba o de frente, peroantes del contacto el lugar se coloca lateral a ladirección del voleo. Este tipo de voleo también es muy usado ensuspensión, éste se aplicará en consecuencia conla distancia del balón respecto a la red. Voleo lateral\n24 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA TÉCNICA DEL VOLEO CON CAÍDA Esta variable de voleo se emplea fundamen- talmente cuando el balón trae una parábola baja o el jugador no se ha desplazado lo suficiente- mente rápido hacia él. También cuando el balón se aproxima sorpresivamente al jugador, debe elevar un voleo límpio y táctico. En estos voleos con caídas laterales (izquierda o derecha) el jugador avanza hacia el balón realizando primeramente un salto grande con la pierna más cercana al balón gira ese mismo pie hacia adentro, el cual sostiene desde ese momento el peso del cuerpo. Simultáneamente al giro del pie se produce la flexión de esa misma pierna, después que se produce la flexión con el balón el jugador cae sobre los glúteos y el costado de la espalda. En ese momento los brazos se encuentran extendidos El jugador debe incorporarse lo más rápido posible para prepararse para la acción posterior. Voleo con caída\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 25 Técnica del saqueEl servicio o saque permite poner el balón en juego. Es el elemento principal y más eficaz para laobtención de punto directo, o dificultar la construcción del ataque del equipo contrario. Para suejecución y eficacia se necesita mucha técnica y potencia. ASPECTOS FUNDAMENTALES EN LA EJECUCION DE LOS SAQUES1. Lanzamiento del balón. Debe ser lo más exacto posible2. La pierna que se adelanta será siempre la contraria al brazo que golpea. Debe de asegurarse unabase de sustentación óptima del cuerpo.3. En los saques por arriba el cuerpo descansa siempre sobre la pierna de atrás durante losmovimientos antes del contacto. Existen diferentes tipos de saques, diferenciándose entre ellos fundamentalmente por la formade golpeo y la trayectoria descrita por el balón. SAQUE DE TENIS CON EFECTOSe entiende por saque de tenis con efecto(fuertes), cuando al balón se le infringe unarotación durante su trayectoria, producto delmovimiento de pronación de la muñeca duranteel golpe. En este tipo de saque la parábola delbalón es claramente reconocible permitiendo alcontrario ubicar de forma relativamente fácil lazona de terreno hacia donde es enviado el balón. Saque de tenis con efecto\n26 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA SAQUE DE TENIS FLOTANTE Los saques sin efecto llamados también flotantes (“flooting”), están determinados por el golpe seco al balón, el poco acompañamiento del brazo al golpe y el freno súbito del brazo al contacto con el mismo, esto provoca que la parábola y la velocidad descritas por el balón, no estén definidas y generen caídas bruscas e inesperadas ocasionando una recepción difícil al contrario. Saque de tenis flotante SAQUE POR DEBAJO DE FRENTE El balón es sostenido con la mano izquierda delante del jugador. El otro brazo ligeramente flexionado se encuentra detrás del cuerpo. Los pies en forma de paso (izquierda delante, si es derecho) al ancho de los hombros. Las piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente. El movimiento de encuentro con el balón comienza con el lanzamiento corto de este hacia arriba. Seguidamente el brazo derecho se desplaza hacia delante en forma de péndulo golpeando el balón con la mano abierta o cerrada. Después de haberse hecho contacto con el balón todas los movimientos posteriores están en función de posibilitar al jugador penetrar al terreno y ocupar la zona corres- pondiente, preparándose para la realización de la próxima acción. Saque por debajo de frente\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 27 SAQUE POR DEBAJO LATERALEl jugador se coloca paralelamente a la red y defrente a la línea lateral del terreno. Los pies enforma de paso, aproximadamente al ancho delos hombros, las piernas ligeramente flexionadas.El tronco algo inclinado al frente con unapequeña torsión hacia el brazo que golpea. Elbalón es sostenido con una de las manosadelante y el brazo contrario se retira hacia atrás.Se lanza el balón algo hacia arriba donde el brazoque está atrás se desplaza lateralmente haciadelante golpeando el balón con la mano abiertao cerrada. Saque por debajo lateral SAQUE POR ARRIBA EN SUSPENSIONEl jugador se coloca de frente a la red, separadode la línea final del terreno (de 3 a 5 m dedistancia) con las piernas en forma de paso, elbalón sostenido con una o ambas manos y lavista al frente. El lanzamiento del balón con dos manosaporta más seguridad y mayor coordinación,preferentemente el balón se lanza hacia dentrodel terreno, para ganar en distancia al golpeo.Simultáneamente al lanzamiento se produce elprimer paso de la carrera hacia delante,produciéndose un movimiento de traslación delos dos brazos, desde atrás al frente y hacia arriba.La elevación del cuerpo se realiza similar al saquede tenis. Después de producirse el contacto conel balón el jugador cae dentro del terrenoapoyado sobre ambas piernas, amortiguando lacaída con un movimiento elástico. Saque por arriba en suspensión\n28 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA El remate El remate es el gesto técnico por excelencia en el ataque de un equipo (tercer golpe al balón en el propio campo). Dominar su ejecución, está muy relacionado con la capacidad de cada jugador para dominar la red. Entre los factores determinantes para su realización pueden considerarse: una elevada estatura del jugador, haber desarrollado una gran capacidad de salto o ambas. TÉCNICAS DEL REMATE REMATE DIAGONAL O DE FRENTE Desplazamiento La cantidad de pasos de la carrera de impulso depende de las características del rematador, el tipo de voleo que se remate y la situación específica del juego. El último paso de la carrera de impulso es importante, ya que debe ser el más largo y rasante, pues prepara las condiciones biomecánicas del cuerpo para un buen des- pegue. La carrera de impulso se frena con el talón (ligera torsión interna). En este movimiento los brazos se hallan extendidos arriba y atrás del cuerpo. Rápidamente el pie de atrás se coloca paralelo al otro (con ligera rotación interna) para una mejor utilización de la fuerza. Despegue La fase de despegue se considera la más impor- tante, pues es donde se conjugan todas las leyes y principios físico-biológicos del jugador para realizar un mejor salto en correspondencia con el objetivo principal del remate, golpear el balón. El peso del cuerpo pasa de los talones a las plantas terminando en la punta de los pies, siguiendole un desplazamiento rápido y fuerte de los brazos hacia adelante y arriba y la extensión explosiva de las piernas.\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 29 GolpeoEl brazo que golpea se encuentra flexionado allado de la cabeza (el codo señala hacia arriba),el otro semiflexionado se encuentra delante y ala altura de la cara (mantiene el equilibrio delcuerpo). El brazo describe un movimientorápido hacia delante y arriba golpeándo con lamano abierta. En este momento el brazo debeestar extendido (mayor altura en el golpeo)realizándose simultáneamente el golpe con lamano abierta con flexión supina de la muñeca.El brazo desciende por delante del cuerpo. CaídaDespués del golpe al balón, se retira rápida-mente la mano, bajándola por delante delcuerpo, el jugador desciende sobre la puntade los pies realizando un pequeño movimientoamortiguador.\n30 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA REMATE DE FRENTE CON GIRO DEL CUERPO Cuando termina la acción de remate el cuerpo del jugador termina en dirección contraria al desplazamiento inicial. REMATE LATERAL (GANCHO) La carrera (desplazamiento) de impulso se pro- duce diagonal, a veces paralelo a la red. El despegue es similar al que se realiza en el Carrera de impulso remate de frente. Antes de golpear, el brazo des- cribe un movimiento circular pegándole al balón sobre la cabeza. La caída es sobre los dos pies frente a la red. REMATE DE MUÑECA (DIRIGIDO). Este tipo de remate tiene la misma forma de ejecución que el frontal. Su diferencia radica que al momento del contacto el jugador frena el movimiento del brazo y golpea con la mano extendida el balón en forma de latigazo. En este movimiento, el golpe se da unicamente con la muñeca. Despegue\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 31 FINTA (TOQUE)En el momento del golpe se frena el impulsodel brazo haciéndo contacto con el balón sólocon los dedos hacia el contrario. ASPECTOS FUNDAMENTALES EN LA TÉCNICA DEL REMATE1. Debe asegurarse de que en el momento del despegue se voleó de forma fluída del desplazamiento al despegue y explosivamente.2. El último paso debe ser largo y rasante.3. La distancia entre ambos pies al momento del salto debe ser aproximadamente al ancho de los hombros.4. El despegue debe efectuarse con ambos pies y con ayuda de los brazos. El movimiento de estos últimos será enérgico.5. La caída es amortiguada.6. El brazo que golpea el balón debe estar extendido con rompimiento de muñeca al momento del contacto.\n32 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA Bloqueo Este es el elemento más eficaz de la defensa del campo, su ejecución de manera efectiva es decisiva para el resultado final de los juegos, principalmente en la rama varonil. Es un fundamento físico táctico más que físico técnico. Su ejecución técnica es relativamente fácil. POSTURA Y MOVIMIENTOS PARA LA PREPARACIÓN DEL BLOQUEO El jugador se sitúa aproximadamente a 50 cm. de la red, pies paralelos y separados al ancho de los hombros, piernas semiflexionadas. Tronco ligeramente inclinado al frente, brazos flexio- nados delante del cuerpo. En técnica de competencia para jugadores altos los brazos se sitúan extendidos arriba con las manos abiertas, las palmas de las manos hacia la red. La vista está dirigida hacia el contrario. También existe el desplazamiento anterior al despegue, el cual puede realizarse paralelo a la red, cruzando los pies al frente comenzando el movimiento con Posición inicial un giro del píe más cercano al lugar del salto o al mismo tiempo que la otra pierna se adelanta y se frena con el pié, el cual gira adelantándose a la otra pierna o si el balón esta muy distante, se gira y el desplazamiento se hace corriendo. En todos los casos el movimiento de contacto comienza con el desplazamiento en cualquiera de las tres formas descritas. Cuando se llega al lugar del salto las piernas se flexionan más aún (aproximadamente hasta los 90°) produciéndose el despegue con un movimiento ascendente de los brazos. De esta forma el jugador se eleva hasta alcanzar la mayor altura posible. Los brazos se encuentran comple- tamente extendidos y los dedos de las manos separados. Impulso\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 33 Entonces se produce un movimiento debrazos y manos (desde la articulación de loshombros) hacia el balón. Cuando se trata delbloqueo de voleos rápidos y cortos el movi-miento de brazos y manos es directo hacia elbalón después de realizado el contacto. La caídase realiza de forma amortiguada sobre la puntade los pies. VariantesEn su realización técnica se pueden diferenciaren el presente dos variantes principales: Despegue– Bloqueo defensivo, donde pasan muy – Bloqueo ofensivo, donde hay un trabajo poco los brazos de la red o nada, su activo de los brazos y el objetivo es que el objetivo es restarle fuerza al balón y balón no pase y se obtenga un punto directo. como consecuencia que este caiga al Esto significa que simultáneamente al campo de la defensa de manera que se contacto se realiza un trabajo fuerte y activo pueda construir un contra ataque. de las manos.\n34 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA Defensa del campo RASGOS TÉCNICOS La defensa con dos manos por abajo, con una mano y la facial o plancha, son los elementos de defensa del campo que se realizan para levantar aquellos balones que hicieron contacto con el bloqueo o que lo evadieron y caen al campo de la defensa. Ellos componen la tercera línea de defensa. la cual es muy importante ya que permite realizar el contra ataque, y con ellos posibilitar un punto en algunos casos o el cambio del balón en otras. DEFENSA CON DOS MANOS POR ABAJO Pies paralelos en forma de pasos algo más del ancho de los hombros (según el largo de las piernas). Piernas flexionadas profundamente. El peso del cuerpo se encuentra sobre el borde interno y punta de los pies (evitar apoyarse sobre los talones). Brazos semiflexionados a ambos lados del cuerpo. La vista dirigida al terreno contrario, cuando el balón está en fase de juego. Se unen los brazos entrelazados con las manos. No existe gran separación entre brazos y tronco. El balón es contactado con los antebrazos, los ángulos del cuerpo se modifican con base a la velocidad del balón, si el balón se aproxima a la velocidad similar de un saque, el jugador utilizará la técnica del golpe bajo; ante un balón golpeado con potencia o con rotación hacia el frente, se necesitará una mayor amortiguación lo que puede lograrse llevando los brazos hacia el cuerpo, con los pulgares hacia abajo y exten- diendo los codos para absorber la rotación y la fuerza con que viaja el balón, lo que permitirá enviarlo hacia arriba. Despues de haber hecho contacto, el jugador se incorporará ocupando Defensa con dos manos por abajo la posición correspondiente para realizar la próxima acción.\nFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL 35 DEFENSA CON UNA MANO CON CAIDA (RODADA)El jugador parte desde la posición básicade defensa (baja) lo mismo hacia la izquierdaque hacia la derecha. Se deja caer a lo largoextendiendo el brazo lo más posible(buscando distancia) deslizándose. Elcontacto lo realiza con el borde de la mano.(unión entre el dedo pulgar y el índice) o elpuño. También se realiza con rollo, la cualdespués de haberse realizado el contacto conel balón, se ejecuta (como consecuencia deldesplazamiento) rodando sobre el hombrocontrario. Es importante una incorporaciónrápida como preparación para la próximaacción. FLECHA O PLANCHAEl jugador se encuentra en la posición básica de defensa (baja). Desde esa posición se realiza unsalto rasante al piso hacia el frente (en forma de flecha) y el brazo extendido tratando de alcanzar lamayor distancia (foto 1). Casi simultáneo al contacto con el balón se produce la caída, apoyandoprimero la mano contraria a la que realizó el contacto seguido por el contacto del otro brazo con elpiso en forma de deslizamiento continuo por la cadera, muslo y pierna al unísono (foto 2). Foto 1 Foto 2\n36 FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA Bibliografía Bertante. N, y Fantoni. G (2000). Manual de voleibol. Madrid, Ed. Susaeta. Cibrián T. Samuel (1998) Manual para el entrenador de voleibol. Sistema de capacitación y certificación para entrenadores deportivos. Área técnico-practica. Nivel 3. México, CONADE. Cibrián T. Samuel (2000) Manual para el entrenador de voleibol. Sistema de capacitación y certificación para entrenadores deportivos. Área técnico-practica. Nivel 4. México, CONADE. Drauschke. Klaus, Kröger Christian, (1994) El entrenador de voleibol. Barcelona, Ed. Paidotribo. Fiedler Marianne (1987). Voleibol. Cuba, Ed. Pueblo y Educación. Hernández H. Sergio, (1999) Manual para el entrenador de voleibol. Sistema de capacitación y certificación para entrenadores deportivos. Área técnico-practica. Nivel 6. México, CONADE. Laveaga Robert E. (1968) Mejore su voleibol. México, Ed. Pax México. Moras Gerard (1999) La preparación integral en el voleibol. Barcelona, Ed. Paidotribo, 1ª Edición. Vargas Rodríguez Ricardo (1991). Voleibol. 1001 Ejercicios y juegos. (Madrid) Ed. Pila Teleña, 1ª Edición. Volpicella. Giovanni, (1992). Curso de Voleibol. Barcelona, Ed. De Vecchi, S. A. Zelezniak Y. D., (1995) Voleibol. Teoría y método de la preparación. Barcelona, Ed. Paidotribo. 1ª Edición.\n37 AgradecimientosEl autor agradece a los profesores Miguel Victoria Hernández y NemesioVarela López, por la revisión del presente trabajo y a los alumnos: Felipe deJesús Perales Aguilar; Francisco Javier Sánchez Ortiz; Isaura CamachoGálvez; Jacqueline Paola Martínez Mares; José Marcos Kaleb Olvera Labra;Héctor Hugo Ortega Soto; María Luisa Thome Lara; Martín AlejandroRivas Guerrero; Naiví Lizeth Cruz Camacho y Víctor Ángel Valencia López,integrantes de los equipos representativos femenil y varonil de nuestraFacultad por su disposición y entusiasmo en la realización de las fotografíasque lo ilustran.Esta obra se imprimió en la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza conel apoyo del proyecto PAPIME No. 216403 y se tiraron 100 ejemplares.\nFACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES ZARAGOZA CD Alfredo Salvador Sánchez Figueroa Director CD Patricia Meneses Huerta Secretaria General Dra. Alma Xochitl Herrera Marquez Secretaria de Planeación Lic. José Luis Castañon Zurita Secretario Administrativo Mtro. Cosme Ortega AvilaJefe del Departamento de Actividades Deportivas y Recreativas Prof. Carlos Alejandro Cortina Guzmán Entrenador de Voleibol Varonil y Femenil PROYECTO PAPIME No. 216403


Novena edición de CardiDay – Periódico Presencia\nEl domingo, 15 de mayo, en el Parque Luis Muñoz Marín de San Juan (entrada principal Ave. Domenech al lado del Coliseito Pedrín Zorrilla), desde las 9:00 a.m., se presenta totalmente gratis la novena edición del más grande evento de salud en cardiología y diabetes que se celebra en la Isla: CardiDay.\nCardi Day es una actividad educativa y de diversión para toda la familia que organiza el Capítulo de Cardiología del Colegio de Médicos Cirujanos de Puerto Rico y que reúne a cardiólogos, endocrinólogos, fisiatras y pediatras.\nEn CardiDay podrás compartir con Chevy, los personajes de Atención Atención, Gustavo Juarbe, Remi y Charito Fraticelli, además, de recibir evaluaciones de eficiencia física, clínicas de presión arterial, glucosa, y pruebas de VIH, EKG y BMI, yoga, aeróbicos, masajes holísticos, diversas charlas, ejercicios, dietas y juegos, entre muchas otras actividades; también de una bicicletada y caminata. Todo libre de costo.\nPara más información sobre CardiDay y de cómo prevenir condiciones cardiacas y diabetes, atendiendo en adultos y niños los factores de riesgo como lo son el colesterol alto, la obesidad, la presión arterial alta, tabaquismo y el estrés puede acceder www.cardiday.com.\nSe recomienda asistir en ropa fresca y calzado deportivo.\nPrevious Cómo proteger tu casa en época de lluvias\nNext Proponen cambiar el logo del PPD


elmunicipalweb.com.ar - En los supermercados locales, las ventas se ubicaron 25 puntos porcentuales por debajo de la inflación\nEn los supermercados locales, las ventas se ubicaron 25 puntos porcentuales por debajo de la inflación\nLas ventas en los supermercados de Santiago del Estero entre noviembre del 2017 e igual mes del año pasado, marcaron un avance del 19,6%, incremento muy por debajo de la inflación que en ese mismo lapso registró un 45% de aumento, según datos oficiales del Indec de la última Encuesta de Supermercados realizada en el penúltimo mes del año pasado.\nSegún ese registro, las ventas realizadas durante ese lapso en las 15 bocas que releva el Indec en la provincia, crecieron en $55.418.000. Pasaron de un monto de $281.335.000 en noviembre de 2017 a los $336.753.000 en noviembre del año pasado. Ese registro equivale al crecimiento de casi un 20% a lo largo de doce meses.\nEl informe oficial al que tuvo acceso El Liberal, también arroja otros datos interesantes. Por ejemplo, la venta por cada boca relevada, pasó de un promedio de $18.756.000 a $22.450.000, lo que implica un avance de $3.694.000 por cada una de ellas.\nOtro dato relevante que incluye este informe es que las ventas por m2, crecieron de $9.671 a $11.576, unos $1.900 más por m2, de forma tal que se compadecen con ese avance del 19,6% interanual.\nA su vez, la cantidad de operaciones realizadas por los supermercados pasó de 634.868 a 730.860, lo que representa un crecimiento en cantidad de ventas de 95.992 operaciones, equivalentes a un 15,1%.\nEn tanto el monto de ventas por ticket, pasó de $443 a $461, lo que implica que creció solo en $18, o sea un 4% más en un año.\nLa totalidad de los supermercados empleaban en noviembre de 2017 a 100.807 trabajadores, mientras que en noviembre del año pasado, alcanzaban un total de 97.672. En un año, de noviembre a noviembre, la cantidad de trabajadores en el sector, cayó en 3.135 empleados.\nEl número de empleados jerárquicos, bajó en 227 empleados mientras que los cajeros y repositores, disminuyeron en un número de 2.908 trabajadores.\nLas ventas de los autoservicios mayoristas a nivel nacional, crecieron según los últimos datos del Indec, a noviembre del 2018, un 32%, contra una inflación que -medida en forma interanual- alcanzó al penúltimo mes del año pasado, un 45%.\nEstos datos se desprenden de la Encuesta de Autoservicios Mayoristas publicada por el Indec que releva las ventas en un total de 187 locales en todo el país.


Exhorta CEDH a evitar crisis de derechos humanos ante medidas por COVID-19 - Atiempo\nInicio/Destacadas/Exhorta CEDH a evitar crisis de derechos humanos ante medidas por COVID-19\nEn Michoacán se han advertido situaciones de limitaciones a la libertad de tránsito en municipios como La Huacana, Zamora, Zacapu, entre otros, situación ante la cual el organismo se mantiene atento para evitar la vulneración a los derechos humanos\nRedacción 7 abril, 2020 6:08 PM\nToda restricción o limitación de derechos debe ser legítima, adecuada, necesaria y proporcional\nMorelia, Michoacán, 07 de abril de 2020.- A evitar una crisis de derechos humanos ante las medidas restrictivas implementadas para frenar la propagación del virus Covid-19 en el país, llamó la Federación Mexicana de Organismos Públicos de Derechos Humanos (FMOPDH), exhorto al que se sumó la CEDH Michoacán.\nEl encargado de Despacho de la Presidencia de la Comisión Estatal de los Derechos Humanos, Uble Mejía Mora, indicó que en Michoacán se han advertido situaciones de limitaciones a la libertad de tránsito en municipios como La Huacana, Zamora, Zacapu, entre otros, situación ante la cual el organismo se mantiene atento para evitar la vulneración a los derechos humanos de los ciudadanos.\nEn ese sentido indicó que ante amenazas a la salud pública y emergencias públicas que pongan en peligro la vida de una nación, las restricciones a algunos derechos pueden justificarse siempre y cuando tengan una base legal, sean estrictamente necesarias y no sean arbitrarias ni discriminatorias en su aplicación, sean de duración limitada y respeten la dignidad humana.\nLos 32 organismos públicos de derechos humanos del país, incluido el de Michoacán establecieron que toda restricción o limitación de derechos debe ser legítima, adecuada, necesaria y proporcional; y son estas las bases mínimas sobre las que, el gobierno federal y los gobiernos de las entidades federativas y de los municipios, deben dar las respuestas para enfrentar la magnitud y gravedad de la crisis de salud por el Covid-19.\nEn el contexto de la pandemia derivada del Covid-19 o coronavirus, por la cual las autoridades de los tres niveles de gobierno en el país han asumido una serie de acciones legales y medidas emergentes para combatir esta enfermedad, la Federación Mexicana de Organismos Públicos de Derechos Humanos (FMOPDH), hace un llamado al Gobierno Federal y los gobiernos de las 32 entidades federativas, para que, atendiendo al espíritu de colaboración interinstitucional que debe prevaler en todos los niveles de gobierno, se privilegien los principios de prevención, pro persona y máxima protección en todas las medidas y acciones que se tomen al respecto; por lo que esta Federación se pronuncia para que con la mayor responsabilidad se enfrente este desafío, y se responda con todas las capacidades institucionales y conforme a la normativa nacional e internacional, que permita superar esta crisis de salud pública con el máximo respeto a los derechos humanos.\nEn ese sentido, considerando que el pasado 11 de marzo, la OMS declaró pandemia mundial la propagación del virus COVID-19, solicitando a todos los países implementar las medidas urgentes y necesarias para prevenir, frenar y, en su caso, atender la transmisión del virus en sus respectivos territorios;\nTeniendo en cuenta que en el DOF de 30 de marzo pasado, el Consejo de Salubridad General publicó el acuerdo por el que se declara como emergencia sanitaria por causa de fuerza mayor a la epidemia generada por el virus COVID-19, y que al día siguiente en el mismo Diario se publicó el acuerdo por el que se establecen acciones extraordinarias para atender la citada emergencia, mediante diversas medidas de mitigación, control y atención a la enfermedad;\nObservando que las diversas autoridades de las entidades federativas y de los municipios, en el ámbito de sus competencias, han dispuesto también una serie de medidas y acciones que consideran pertinentes para enfrentar esta contingencia;\nReflexionando que, por las experiencias internacionales y las enseñanzas históricas que han dejado otras situaciones similares, este tipo de crisis constituyen amenazas graves a los derechos humanos derivadas de las restricciones o ejecución de las acciones para implementar tales medidas;\nEn ese contexto, la FMOPDH considera que la crisis de salud pública que vivimos no debe convertirse a la vez en una crisis de derechos humanos, sino que debe considerarse una oportunidad también para hacer efectivos los deberes de promover, respetar, proteger y garantizar los derechos humanos, particularmente a los grupos que en esta situación se encuentran en mayor grado de vulnerabilidad.\nYa prepara Michoacán plan de “confinamiento obligatorio”\nPor todo ello, esta Federación se pronuncia para que se establezcan las debidas garantías bajo el principio de máxima protección, conforme a los siguientes puntos:\nPrimero. Implementación y difusión de medidas preventivas, apoyo y atención integral:\nSanitarias preventivas (protección personal; aseo y limpieza; implementos: gel, cubre bocas, etc.; de aislamiento).\nDe información de salud (síntomas; hospitales y centros de salud y atención urgente, etc.).\nDe apoyo (pruebas de detección; médico y hospitalario; medicamentos y tratamientos en el hogar; de protección al empleo, para desempleados y al autoempleo; de respaldo a las fuentes de trabajo; beneficios fiscales y administrativos; etc.).\nSobre suspensión o funcionamiento de actividades esenciales y no esenciales; prácticas a observar; resguardos domiciliarios, etc.\nSegundo. Medidas para garantizar los derechos de operadores y personal del sector salud, así como a personas portadores o contagiadas del virus:\nProvisión de implementos materiales, equipos y de trabajo adecuados para la realización de sus labores.\nSeguridad y protección de las de las y los trabajadores del IMSS, ISSSTE, Secretaria de Salud, y demás organismos públicos y descentralizados, federales, estatales y municipales que integran el sector de salud público.\nSeguridad y protección de las de las y los trabajadores de hospitales, sanatorios, clínicas y centros de salud que integran el sector de salud privado.\nMedidas preventivas de todo tipo de agresiones, discriminación y estigmatización contra el personal de salud, y la protección de sus derechos.\nMedidas preventivas de todo tipo agresiones, discriminación y estigmatización contra personas contagiadas o portadores del virus, y la garantía de la atención médica y hospitalaria, así como la protección de sus derechos.\nPara el manejo, tratamiento, resguardo y destino final de cadáveres de personas fallecidas a consecuencia del citado virus.\nTercero. Medidas de protección y garantías para la atención a personas pertenecientes a grupos prioritarios o en situación de vulnerabilidad:\nPersonas en albergues, asilos o centros para adultos mayores, casas de resguardo, etc.\nPersonas de pueblos y comunidades indígenas.\nPersonas privadas de la libertad (incluye reclusorios, centros psiquiátricos, anexos y lugares para tratamiento de adicciones, etc.).\nCuarto. Medidas de protección y seguridad ciudadana y pública:\nDe circulación y tránsito.\nActividades en lugares y áreas públicas y de uso común.\nProtección de comercios, industrias, talleres, etc.\nTransporte de personas, mercancías y cosas.\nVigilancia, prevención y persecución del delito.\nQuinto. Medidas para prevenir y atender la violencia de género en el ámbito de la indicación “quédate en casa”:\nAtención de mujeres víctimas de violencia por razón de género:\na). Las dependencias encargadas de atender esta violencia deben generar mecanismos electrónicos para brindar atención las 24 horas.\nb) las mujeres que durante la contingencia cuenten con órdenes o medidas de protección deberá de dársele control y seguimiento a las mismas.\nAtención de contagios de mujeres con COVID 19:\na) Considerar una atención especializada en el caso de que la mujer que presente contagio, esté en estado de embarazo.\nb) A las mujeres o niñas pertenecientes a pueblos originarios y comunidades indígenas que no hablen español, facilitar la traducción o interpretación de referencia.\nc) A las mujeres o niñas que presenten discapacidad auditiva y se expresen con el lenguaje de señas, facilitar la traducción o interpretación de referencia.\nLa FMOPDH hace hincapié en que el derecho internacional de los derechos humanos garantiza que todas las personas disfruten del más alto nivel posible de salud y obliga a los gobiernos a adoptar medidas para prevenir las amenazas a la salud pública y brindar atención médica a quienes la necesitan.\nLas normas de derechos humanos reconocen que en el contexto de serias amenazas a la salud pública y emergencias públicas que pongan en peligro la vida de una nación, las restricciones a algunos derechos pueden justificarse siempre y cuando tengan una base legal, sean estrictamente necesarias y no sean arbitrarias ni discriminatorias en su aplicación, sean de duración limitada, respeten la dignidad humana, estén sujetas a revisión y sean proporcionales para lograr su objetivo. Esto es, toda restricción o limitación de derechos debe ser legítima, adecuada, necesaria y proporcional.\nEsas son las bases mínimas sobre las que, el gobierno federal y los gobiernos de las entidades federativas y de los municipios, deben dar las respuestas para enfrentar la magnitud y gravedad de la crisis que vivimos; obligación ineludible que se debe de observar, para hacer vigente el Estado Constitucional y Democrático de Derecho que nos preciamos gozar en nuestro país.\nCEDH coronavirus COVID 19 Derechos Humanos FMOPDH La Huacana Michoacan Morelia OMS Uble Mejía Mora Zacapu Zamora\n19 enero, 2021 6:04 PM


Ruta Seda: Día 14. El espejismo del Paso Kunjerab | Blog Rutas10\nMercado de animales – Lago Karakol – Tax Kurgan (16 de agosto)\nHoy el día comienza con un debate que nos va a tener ocupado durante los próximos tres días. Sadic nos comenta en el desayuno que las autoridades han prohibido a los extranjeros subir al Paso Kunjerab, en la frontera con Pakistán.\nChina es un país que tiene contenciosos fronterizos con todos sus vecinos. Con Pakistán no iba a ser menos. Ya sabíamos que la apertura de la frontera entre ambos países es bastante volátil y en cualquier momento, cualquier de las partes decide cerrarla sin explicación alguna. A pesar de todo queremos subir al Paso Kunjerab que con sus 4,693 metros de altitud es el paso fronterizo más alto del mundo y según hemos leído las vistas que ofrece la Karakorum Highway, la carretera que hasta allí lleva, son impresionantes.\nSadic nos comenta que podremos llegar hasta Tax Kurgan, donde estaba planeado hoy hacer noche, pero que a partir de allí no podremos continuar. Nos ofrece la opción de visitar el desierto del Taklamakán, a las afueras de Kashgar en vez subir al Paso Kunjerab. Pero pensamos que a lo largo de la ruta vamos a visitar otros desiertos de modo que de nuevo el grupo está de acuerdo y quiere intentar llegar al Paso Kunjerab. Nueva unanimidad.\nNos ponemos en marcha para visitar en primer lugar el famoso “Mercado de animales” o como lo conoce la población local “El mercado del domingo”. Es el mayor mercado de animales vivos de toda Asia Central y puede que incluso de todo el mundo. Antiguamente se celebraba en el bazar del centro de Kashgar que habíamos visitado el día anterior, pero actualmente lo han trasladado a un descampado que se encuentra a 12 kilómetros de la ciudad y que pilla de camino hacia la Karakorum Highway.\nLo que más llama la atención del mercado son los animales. En vez de las tiendas o los puestos tradicionales que se suelen encontrar en un tradicional bazar de esta zona, en este mercado hay como pequeños establos en los que se concentra el ganado que está a la venta. Cabras, ovejas, burros, caballos, yeguas, vacas, bueyes, camellos y yaks se cuentan como la valiosa mercancía de unos mercaderes que no están al alcance del comercio moderno.\nJunto a los animales, especias al peso, frutas y verduras de las propias huertas de los granjeros y hasta puestos de comida para saciar el hambre que producen los duros regateos. Unos negocios que ya no se cierran haciendo trueque como antiguamente pero que como siempre continúan pagándose exclusivamente en metálico.\nDesde que comenzamos la Ruta de la Seda nos ha dado la impresión de retroceder en el tiempo y este mercado del domingo de Kashgar va a ser lo que más lejos nos va a llevar en ese retroceso. Escenas que ya se producían en la Edad Media se siguen produciendo todavía hoy.\nYo me hubiese quedado en el mercado todo el día e incluso volver al siguiente y no me aburriría. Pero entiendo que debemos continuar y hoy de nuevo tenemos un largo trecho hasta alcanzar Tax Kurgan de manera que sin perder más tiempo enfilamos la carretera del Karakorum que pronto pasará de ser una autovía de dos carriles, a una carretera local cada vez más estrecha pero todavía conocida como Autopista del Karakorum.\nLa carretera se encuentra en obras y el día está medio nublado. Sadic nos avisa que esta escena es común hasta que superemos los 2.000 metros de altitud, momento en el que habremos dejado abajo las nubes y se abrirá el cielo. Y efectivamente así sucede. Todo el primer tramo hasta poco antes de llegar al lago es un paisajes gris dominado por la niebla que poco a poco se irá abriendo dando paso de nuevo a un cielo azul rabioso. Al llegar al Lago Kararol ya hemos dejado atrás las nubes y se pueden apreciar perfectamente los caprichosos accidentes que la geografía ha repartido en el rincón más occidental de China.\nCuando nos estamos acercando ya al lago volvemos a ver yurtas y Sadic nos comenta que esta zona esta de nuevo poblada por kirguises, un pueblo que se reparte el territorio con los tayikos quienes por ejemplo habitan la zona de Tax Kurgan.\nLa carretera sigue uno de los ramales tradicionales de la Ruta de la Seda, aquel que conecta con Pakistán e India y por el que entró el Budismo a China y se expandió hacia Korea y Japón.\nSadic también nos indica que poco después de pasar Tax Kurgan saldría otro pequeño ramal que se vuelve hacia Asia Central y comunica China con Afganistán y Tayikistán a través del corredor del Wakham. Es una de las zonas más remotas y aisladas del mundo y que actualmente se encuentra bajo control del ejército alemán con un mandato de la ONU. Al ser una zona tan remota es el camino favorito de las caravanas de opio que salen de Afganistán, el primer país productor. De todas formas si no podemos subir hasta el Paso Kunjerab, no vamos a alcanzar ese desvío.\nLo que nos cuenta Sadic nos hace sentir especiales por estar en este lugar tan olvidado del mundo y no podemos dejar de pensar que esperamos que mañana las autoridades chinas estén de buenas y nos dejen subir hasta la frontera con Pakistán para poder admirar desde las alturas la grandiosidad de la región.\nEl Lago Karakol tiene cierta semejanza con el Lago Song Kul de Kirguistán, de hecho ambos están poblado por kirguises, aunque aquí falta la infinita extensión de la pradera de Song Kul y el telón de fondo del Lago Karakol son unas montañas infinitamente más altas que las del Tian Shan. Destacan visibles desde aquí las cimas del Kongur y del Muztagh Ata, montañas que en ambos casos superan sobradamente los 7.000 metros de altitud.\nDespués de comer y dar un paseo alrededor de una de las orillas del lago, nos ponemos de nuevo en marcha para seguir nuestra ascensión por la carretera del Karakorum. Poco antes de que se ponga el sol llegamos a la mítica Tax Kurgan, justo a tiempo para poder visitar con todavía luz del día el Fuerte de Tax Kurgan.\nApenas quedan las ruinas de lo que un día fue la Fortaleza de Tax Kurgan pero los restos sugieren la grandeza del conjunto. Se encuentra situada en la loma de una montaña y desde aquí hoy vamos a ver ponerse el sol.\nTras la visita a la ciudadela nos dirigimos al cuartel del ejército para comprobar cual es la verdadera situación de la subida al Paso Kunjerab. Allí los oficiales nos informan que efectivamente la frontera está abierta pero de momento el paso está restringido a los turistas. Si fuéramos a continuar el viaje hacia Pakistán, no habría problema y nos dejarían pasar pero las visitas turísticas están limitadas. La noticia nos sienta como un jarro de agua fría. A todos se nos entristece el semblante al conocer que va a ser imposible subir a esas montañas que desde tan cerca ya nos vigilan.\nSi hacía dos días al llegar a Kashgar el grupo experimentaba una de las mayores alegrías al descubrir la actividad de la ciudad, hoy estamos hundidos. Quizás este vaya a ser el momento más triste de esta montaña rusa de viaje que está siendo nuestra Ruta de la Seda Plus.