Cadena De Rodio Sólido | adbitcoins.top\nCADENAS PLATA RODIO - OPLA, S.A.\nLas cadenas rodiadas estarán en las vitrinas y expositores de nuestros clientes durante largo tiempo sin oxidarse ni volverse negras. El rodio es un metal muy duro y de color gris-blanquecino similar al aspecto del oro blanco, que protege totalmente la pieza contra la oxidación. Descubre Simplemente elegante joyería y regalos tienda - Platino/Rodio sólido 925 plata Letra inicial E colgante y 45, 72 cm cadena. Envío gratis en pedidos de un importe mínimo de €29. Descubre Simplemente elegante joyería y tienda de Regalos - Platino/Rodio sólido 925 Plata colgante inicial letra H y 45, 72 cm cadena. Envío gratis en pedidos de un importe mínimo de €29. Comentarios de Cadena De Oro Sólido y valoraciones de Cadena De Oro Sólido – ¡Compra Cadena De Oro Sólido con confianza en AliExpress! Si continúas utilizando AliExpress, consideramos que aceptas el uso de cookies ver Política de privacidad. Tendencias de 2019 en Sólido De Cadena De Plata en Joyería y accesorios, Collares de cadena, Collares colgantes, Collares con Sólido De Cadena De Plata y Sólido De Cadena De Plata. Descubre más de 16793 Sólido De Cadena De Plata en, incluyendo marcas top de Sólido De Cadena De Plata. Elige entre una selección de nuestro.\nInstrucciones para una Radio Amateur del Estado Sólido Amplificador HF Entusiastas radioaficionados utilizan amplificadores de radio para fortalecer sus señales de radiodifusión. De alta frecuencia HF amplificadores operan entre las bandas 3MHz y frecuencia de 30MHz en la banda de frecuencias reservada a los aficionad. La Cadena SER mantiene su sólido liderazgo como la radio más escuchada en España con 4.206.000 oyentes. 19/04/2017 Nacional Comentarios desactivados en La Cadena SER mantiene su sólido liderazgo como la radio más escuchada en España con 4.206.000 oyentes. Cadena SER. Las joyas y demás objetos de oro han sido siempre valorados por su belleza y el valioso material que contienen. Como los distintos tipos de fabricación usan distintas cantidades y calidades de oro en la creación de los objetos, es importante saber cómo verificar el oro sólido, el.\nEl rodio es un elemento químico de aspecto blanco plateado metálico con número atómico 45. Su símbolo es Rh y pertenece al grupo de los metales de transición y su estado habitual en la naturaleza es sólido. El rodio está situado en la posición 45 de la tabla periódica. Además, el costo exorbitante del metal también funciona como un factor de disuasión a la elaboración de joyas de rodio sólidos; por ello, simpre que hablamos de joyas de rodio, se habla de joyas bañadas en rodio; de hecho el chapado de rodio se imparte, por ejemplo, al oro para obtenerlo blanco. Compras en l¨anea una variedad de los mejores cadena sólida de 24k de profesionales cadena sólida de 24k distribuidores al por mayor en los precios a granel. No dejes pasar esta oportunidad y estrenala. Hermosa cadena marinera en oro amarillo, diamantado con rodio. Oro sólido de 10k. Fabricada por una empresa mexicana. Peso: 13.2 gramos Medidas: 61.8cm de largo, 4mm deancho Precio: 8,699.00 Escribe una pregunta si tienes alguna duda.\nofrece los productos 10207 oro de la cadena cubana. Aproximadamente 52% de estos productos son collares, 33% son joyería de acero inoxidable y 9% son joyería de aleación de zinc. Una amplia variedad de opciones de oro de la cadena cubana está disponibles para usted, como por ejemplo aniversario, compromiso y partido. Encuentra Cadenas De Rodio - Joyería en Mercado Libre México. Descubre la mejor forma de comprar online. ¡Novedades del 2019 en oferta! Compra 2019 a un buen precio en AliExpress. ¡Descubre más Oro Sólido Enlace Cubano Cadena en Joyería y accesorios, Collares de cadena, Collares colgantes, Hogar y Mascotas! Y no te pierdas nuestras ofertas limitadas en Oro Sólido Enlace Cubano Cadena.\nSólido De Cadena De Plata a un precio increíble – Llévate.\nEmisoras de radio españolas online. Escuchar radio por internet. Radios online de España para todos. Tu musica en vivo de cada dia en linea. elegir una selección de resultados en una actualización de página completa; presiona la tecla de espacio y luego las teclas de flecha para hacer una selección.\nEl inconveniente del rodio como protección del brillo de las joyas, es la toxicidad del rodio, algo que no sucede con plata, oro o platino. Otros usos son actuar como catalizador para la hidrogenación y es activo en la reformación catalítica de hidrocarburos. El rodio. La Cadena SER arranca 2017 como cerró 2016: como líder indiscutible de la radio en España, según la primera oleada del Estudio General de Medios EGM. La Cadena SER obtiene 4.206.000 oyentes de lunes a viernes; el segundo lugar es para la COPE aunque con casi 1.400.000 oyentes menos que la SER. A una distancia mucho . Encuentra Solido - Joyas y Relojes en Mercado Libre Perú! Descubre la mejor forma de comprar online.


Demasiados falsificación de medicamentos, la necesidad de reglas más estrictas Noticias\nDemasiados falsificación de medicamentos, la necesidad de reglas más estrictas\nLos MEDICAMENTOS falsificados, robados y vendidos ilegalmente. Las amenazas a la salud pública, la cual, sin embargo, no son castigados de una manera apropiada.\nLos MEDICAMENTOS falsificados, robados y vendidos ilegalmente. Las amenazas a la salud pública, la cual, sin embargo, no son castigados de una manera apropiada. Las leyes sobre la delincuencia, los productos farmacéuticos, de hecho, aún son insuficientes y no permiten a los fiscales para castigar estos delitos de forma eficaz. Para informe es un estudio que acaba de ser publicado por el Consejo de Europa, firmado por Domenico Di Giorgio Aifa y de la fiscalía de Nápoles, Diana Russo, quien destaca la necesidad de implementar la Convención Medicrime, el primer instrumento internacional de normas y mecanismos legales que tiene como objetivo ayudar a los legisladores, reguladores y profesionales en la lucha contra la falsificación, la fabricación y la distribución de los medicamentos puestos en el mercado ilegal. Un convenio fundada en 2011 y firmado por 32 países, pero ratificado por 16, que, por ahora, todavía es nuestro País.\nLeer más: África, las drogas asesino es un falso 158mila muertes por año, con un mercado de más de 200 mil millones de dólares\nLos riesgos para los pacientes en El estudio, publicado con el apoyo de la dirección Europea de calidad del medicamento y la asistencia sanitaria (Edqm), destaca que el medicamentos falsos hoy en día existe una fuerte disparidad entre los riesgos relativamente bajos, los autores de los crímenes y los enormes que estos comportamientos representan para la salud pública. Centrándose en el caso de la Operación Volcán de 2014, en el tráfico ilegal de un fármaco antitumoral Herceptin robado de italiano hospitales y reintroducido en las cadenas de distribución para la venta en toda Europa, el estudio ha revelado las deficiencias de los actuales enfoques legislativos en el ámbito de la protección de los pacientes europeos contra los medicamentos falsificados.\nLeer más: las Drogas, la alerta Aifa en algunos envases quizás false\nLas deficiencias de la legislación Después de la realización de una encuesta de las autoridades reguladoras y fiscales en algunos países, como Armenia, Bélgica, Alemania, Italia, Serbia y el Reino Unido, los expertos han notado la insuficiencia de la legislación vigente en materia de delitos análogos: deficiencias en los sistemas de trazabilidad, la fragmentación de los procedimientos legales y opciones insuficiente para las sanciones, incidentales, a la luz de sus graves repercusiones potenciales en la salud pública. A partir de los resultados, por lo tanto, se erigió como el éxito de la aplicación de la Convención Medicrime y, en cambio, apoyaron el procedimiento judicial y de resultado en sanciones efectivas contra los autores.\noperación Volcán En el caso específico de la operación Volcán, explican los autores del estudio, los cargos penales aplicables en la mayor parte de los genéricos en la naturaleza y por lo tanto, no se adapta a las implicaciones específicas para la salud pública derivados de la falsificación de medicamentos. De hecho, desde el robo de los bienes o el manejo de los bienes robados a la asociación criminal (que actualmente puede ser castigado sólo en conformidad con las disposiciones de las asociaciones con la mafia en Italia, o por conspiración, en el Reino Unido), la mayoría de los marcos regulatorios no toman en cuenta el hecho de que reintroducir los medicamentos robados en los mercados es un riesgo mucho mayor para los pacientes que un robo. Los medicamentos que no están correctamente almacenados o son manipulados, de hecho, puede poner en serio riesgo para la salud.\nEl crimen en la industria farmacéutica de La misma manera, y las sanciones para la fabricación de productos medicinales que son ilegales o para el manejo de los medicamentos, los productos son auténticos, aunque cubierto por la mayoría de los códigos penales, son a menudo subordinada a la prueba de daño a los pacientes o como una violación de la marca registrada, contraria a las disposiciones de la Convención Medicrime que, sin embargo, proporciona cargos gracias a su atención en el potencial de riesgo para los pacientes.\nAdemás el concepto de "posesión ilegal de drogas", que no es atendido adecuadamente por los sistemas jurídicos de la mayoría de los países de que se trate (que prohibir sólo la posesión de sustancias ilegales tales como narcóticos o drogas psicoactivas), exportación ilegal puede ser multado sólo en los países de la Unión Europea, de conformidad con las disposiciones de las directivas de la UE que requieren de licencias para el intercambio de productos medicinales. Para esto, las sanciones han llevado principalmente a la simple suspensión de la licencia, sanciones administrativas o similares. Por el contrario, destaca el estudio, la Convención Medicrime se refiere específicamente a la detención de los medicamentos falsificados y de falsificación de documentos relacionados, y la define no como un simple fraude, pero como un acto criminal específica. A la luz de los resultados del estudio, la conclusión de los expertos, las sanciones aplicables global no son todavía un medio eficaz de disuasión bastante fuerte en comparación con el potencial de ganancias que surgen de la falsificación de medicamentos.


Murió Odisseas Georgalos, el creador del clásico Mantecol - Noticias de Mendoza - Memo\nDe origen griego, Odisseas, nacido en 1930, fue uno de los cinco hijos de Juan Georgalos. Sus otros hermanos fueron Simoleón, Sófocles, Constantino y Miguel.\nMurió anoche uno de los patriarcas de la industria alimenticia argentina, Odisseas Georgalos, que presidió la empresa que lleva su apellido, la fabricante de uno de los postres argentinos más populares, el Mantecol.\nLa historia del Mantecol\nAños después, el hombre intuyó la amenaza que se cernía sobre Polonia y, antes de la Segunda Guerra Mundial, emigró a la Argentina con la receta y el know-how del halvá bajo el brazo. Armó en 1939 su primera fábrica en Floresta e introdujo variaciones a la preparación original a fin de adaptarlo al paladar local, y como nombre le puso Mantecol, porque lo dio de probar a una señora que le dijo "que parecía manteca".


Hace falta apoyo al ciclismo de montaña: Juan Manuel Juárez\nEl pedalista Juan Manuel Juárez refirió que falta apoyo de las autoridades para fomentar el ciclismo en Tlaxcala, disciplina que requiere constancia y mucho entrenamiento. / Fabiola VÁZQUEZ\nLos pedalistas deben acudir a otras entidades para participar en competencias de esta modalidad\nEn Tlaxcala no existen ligas de ciclismo de montaña para que los pedalistas compitan y practiquen este deporte, de ahí que deben acudir a otras entidades como Puebla e Hidalgo para desempeñar este deporte que requiere disciplina y entrenamiento constante, aseveró Juan Manuel Juárez Rosas, ciclista desde hace cinco años.\nEl experimentado deportista mencionó que al ciclismo de montaña le hace falta mucho apoyo por parte de las autoridades para crear competencias locales, que son un incentivo para que los jóvenes practiquen esta disciplina.\nEntérate: Gana JM Juárez carrera de montaña de Cuahuixmatlac\nIndicó que es un deporte apasionante y divertido, pero requiere mucha disciplina y entrenamiento para poder figurar.\nPuntualizó que el ciclismo también tiene sus riesgos por la falta de cultura vial en el estado, pero aclaró que esto debe ser un aspecto mutuo, pues también hay pedalistas que no respetan los señalamientos y que circulan en sentido contrario.\nContinúa leyendo: Triunfa Israel Ramos en el torneo nacional celebrado en Ixtacuixtla\nEl ciclista externó sentirse satisfecho con los triunfos que ha logrado en su carrera de cinco años y entre sus objetivos está triunfar en la final de la liga de ciclismo de montaña de Puebla.\nDijo que en esta competencia está empatado en primer lugar junto a otro tlaxcalteca y adelantó que competirá en la carrera de Mazatecochco y en la Popobike de Puebla, que son las justas más fuertes en lo que resta del año.\nDeben acudir a otras entidades para participar en competencias


Rajoy pide perdón a los españoles por nombrar en algunos cargos...\nRajoy pide perdón a los españoles por nombrar en algunos cargos a personas indignas\nEl presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, ha pedido hoy disculpas a todos los españoles en nombre de su partido por haber nombrado para algunos cargos a personas que no han sido “dignas” de ello y que, “en apariencia”, han abusado de los mismos. Rajoy ha asegurado entender y compartir la “indignación y hartazgo” de los españoles ante la sucesión de hechos relacionados con la corrupción.\nEl jefe del Ejecutivo ha hecho estas consideraciones en la sesión de control del pleno del Senado, en la que ha escuchado voces de “dimisión” procedentes de los bancos de la oposición, y antes de responder a una pregunta planteada por la portavoz del grupo socialista en la Cámara, María Chivite.\nRajoy ha señalado que el último caso de corrupción conocido, el investigado en la operación Púnica y según los datos conocidos hasta el momento, “parece que responde a la codicia personal de los cargos públicos a los que afecta y no a las organizaciones políticas a las que pertenecen o pertenecían”.\n“En cualquier caso, lamento profundamente la situación creada y, en nombre del Partido Popular, quiero pedir disculpas a todos los españoles por haber situado en puestos de los que no eran dignos a quienes en apariencia han abusado de ellos”, ha añadido.


Levantaron medida de fuerza los taxistas, tras arduas negociaciones - Mejor Informado\nDomingo 29 de Noviembre de 2020 // 20:05 hs\nLevantaron medida de fuerza los taxistas, tras arduas negociaciones\nSe firmó un acta tras una reunión con funcionarios presidida por el fiscal José Gerez.\nlunes, 15 de julio de 2019 · 16:24\nEl paro y los bloqueos de taxistas llegó, como se esperaba, a su fin, después de intensas negociaciones que combinaron a los niveles municipal, provincial, policía, y fiscalía, todos estos en comunicación con los familiares de Pablo Sánchez, el chófer herido gravemente por dos delincuentes, y con los referentes sindicales y empresariales del transporte público de alquiler.\nLos taxistas que participaban de la protesta habían anticipado que se remitían a la decisión de los familiares del chófer herido. Fue una muestra de la singularidad del conflicto, que se había planteado en función de que hubiera novedades de la investigación del crimen, específicamente, que se detuviera a sus autores.\nAhora, Gerez convocó a una reunión general por la seguridad de taxistas\nObvio malestar de los automovilistas por el corte en el puente\nEse tema, después, se fue relativizando. Fue clave la reunión de fiscales con la familia de Sánchez. Allí explicaron lo que se estaba haciendo en la pesquisa, y garantizaron la eficacia de la investigación en marcha, tanto como el hecho de que cualquier novedad le sería anticipada a la familia.\nTambién fue importante la reunión entre funcionarios municipales, encabezados por el secretario de Coordinación, Marcelo Bermúdez, y técnicos de la Policía neuquina, para que el monitoreo del sistema de botón de pánico utilizado por los taxistas sea realizado directamente por la Policía, y no por Defensa Civil del Municipio, como se vino haciendo hasta ahora. Allí se quedó en que en una semana habría resultados concretos, y esto provocó una distensión entre los taxistas que protestaban en los puentes y en la ruta 7.\nFinalmente, el anticipo de la reunión inicialmente prevista para las 16, a las 13, bajo la tutela directa del fiscal general de la provincia, José Gerez, terminó de cerrar el círculo de soluciones políticas al conflicto.


La decisión de expulsar a Kaká, tras tomar el rostro de Aurelien Collin, jugador del NYRB, en claro gesto de amistad, generó bastantes polémicas. Para muchos, el árbitro del juego, Jorge Gonzalez, se excedió en la decisión. Para otros, actuó bien, pues está prohibido tocar el rostro de un oponente. “Realmente me sorprendió la expulsión, […]\nLa decisión de expulsar a Kaká, tras tomar el rostro de Aurelien Collin, jugador del NYRB, en claro gesto de amistad, generó bastantes polémicas. Para muchos, el árbitro del juego, Jorge Gonzalez, se excedió en la decisión. Para otros, actuó bien, pues está prohibido tocar el rostro de un oponente.\n“Realmente me sorprendió la expulsión, no esperábamos que lo fuera a hacer”, dijo Tommy Redding, tras finalizar el partido.\nPara Aurelien Collin, quien fue a quien Kaká le tocó el rostro, también fue una sorpresa, aunque entiende que la ley es clara y tocar la cara de un jugador de otro equipo está prohibido.\n“Él estaba jugando conmigo porque somos muy buenos amigos. Pero la tarjeta roja es porque me tocó la cara y es algo que no se puede hacer”, explicó el defensa de New York Red Bulls.\nEntre tanto, Sacha Kljestan, volante del Red bulls, dijo que sabe de la amistad de los dos y entendía que era un juego, pero en medio del problema le dijo al de Orlando City que no lo hiciera porque lo iban a expulsar.\n“Tres jugadores de nuestro equipo le dijimos que parara, que no lo hiciera porque lo podían expulsar. Tratamos de advertirlo porque sabemos que son amigos”, explicó el capitán de los ‘toros rojos’.\nAl final, la expulsión corre curso, pero Orlando City la apelará porque entiende que Kaká no fue mal intencionado y solo bromeaba con su amigo.\nTemas relacionados: AURELIEN COLLIN, Kaká, Sacha Kljestan


Campania Trekking, los itinerarios - Búsquedas - 2022\nCampania Trekking, los itinerarios\nTrekking Campania: laItinerarios de trekking del Campaniason realmente numerosos, un artículo no puede ser suficiente para enumerarlos todos. En nuestro especial "Trekking en Campania "hablamos de los itinerarios de la Costa Amalfitana, de los 200 km de rutas de trekking de esa Sorrentina y mucho más; Nos sumamos al artículo anterior dando por finalizado el debate sobre las rutas de trekking del Parque Regional de las Montañas Picentini y proponiendo otras excursiones.\nTrekking en el Parque Regional de los Montes Picentini\nPizzo S. Michele, este caminotrekking Campaniaes especialmente adecuado para los amantes de la peregrinación: vistas e historias de fe con el Vesubio de fondo. El camino comienza en Calvanico, en Pizzo S Michele donde se encuentra una roca con la señal de inicio del camino CAI 116A, el automóvil se puede estacionar un poco más adelante. Este sendero de trekking está recomendado para los más experimentados y tiene una longitud total de 16 km.\nGrotta dello Scalandrone, una ruta de trekking inmersa en el bosque de la Cellica, un tesoro de inestimable valor geológico, una abertura escondida permite el ingreso al hipogeo donde nacen los manantiales del río Picentino. Esta ruta de trekking, con las debidas precauciones, también se puede realizar en bicicleta.\nCumbre de la Cellica, una ruta de senderismo al borde del montañismo, por lo tanto recomendada solo para expertos. La vista es impresionante y comenzamos por el lado de Giffonese.\nEl Cervialto, caminotrekkingTambién adecuado para los menos experimentados, los carteles CAI con pintura roja-blanca son claramente visibles. El camino a seguir tiene una longitud de 8 km. La ruta de senderismo comienza en la meseta de Laceno.\nMIRA FOTOS DE CAMPANIA TREKKING\nTrekking Campania, el Parque Nacional de Cilento y Vallo di Diano: las montañas Alburni\nRutas de senderismo del Monte Panormo: desde el refugio Panormo hasta la cima de la montaña.\nTrekking en las montañas Alburni, desde las laderas del Monte Panormo haciaGigliuloy la Casone Aresta. También apto para ciclismo de montaña.\nMonte la Nuda, continúe hasta la cima panorámica de la montaña.\nLas cuevas de Castelcivita, la excursión es necesariamente guiada. No faltan oportunidades para las experiencias de espeleología.\nEl Antece Lucano, desde Petina hasta S. Angelo a Fasanella para visitar los antiguos molinos medievales. También accesible en bicicleta de montaña.\nMonte Carmelo, el oasis del Monte Carmelo, también en bicicleta de montaña.\nBaia di Trentova, una sección del sendero se muestra en la foto de arriba.\nTrekking Campania, otros itinerarios\nEl valle de Tusciano, esta Itinerario de Trekking Campaniate llevará a la cueva de S. Michele di Olevano, con las debidas precauciones también se puede recorrer en bicicleta de montaña. La longitud a recorrer es de poco más de 13 km. La ruta de senderismo conecta la ciudad de Acerno con Olevano sul Tusciano a lo largo de las maravillas del entorno fluvial que recorre el río Tusciano. Para una excursión con total seguridad es recomendable seguir el camino marcado con n. 110 del CAI. La duración es de 4 horas y media si se parte de Acerno para llegar a Ariano, sube a 5 horas si se cambia de itinerario (de Ariano a Acerno).\nEl oasis de WWF y el monte Polveracchio, Ruta de Trekking por Campaniarecomendado para quienes aman la biodiversidad y buscan el valor ambiental propio de los oasis de la WWF.\nTrekking Campania, utilidad\nPara leer antes de la salida: "Consejos útiles de trekking". Para compartir mejor sus experiencias de viaje, le recomiendo que eche un vistazo a los principios deTrekking social. El senderismo urbano no debe subestimarse en la región de Campania.\nTambién te puede interesar el artículo Parque Arqueológico Sumergido de Baia\nVídeo: USHUAIA. Un poco de TREKKING hacia LAGUNA ESMERALDA Con metida de pata incluida (Junio 2022).\nCopyright 2022 \_ Campania Trekking, los itinerarios...


Love Forever: marzo 2015\nMUJERES DEL MUNDO: Diferentes mujeres del mundo. Mujeres de distintos pa...\nPublicado por Cecilia Esmeralda Martinez Escalante en 12:42\nLa buena higiene bucal comienza antes\nde que salga el primer diente de leche\nLos bebés nacen con todos los dientes. No podemos verlos\nporque están escondidos en las encías. Los dientes del\nbebé comienzan a cortar las encías aproximadamente\na los 6 meses, pero es importante comenzar a practicar\nla buena higiene bucal incluso antes de que salga el\nprimer diente. De encías sanas salen dientes sanos.\nPara los 3 años de edad, los niños tienen todos los dientes\nde leche, que se llaman dientes primarios. Los dientes\nde leche comienzan a caerse aproximadamente a los\n6 años, en ese momento comienzan a salir los dientes\npermanentes o adultos. Es normal que haya espacios\nentre los dientes de leche porque dejan lugar para los\ndientes permanentes. La mayoría de los dientes\npermanentes ya habrán salido a los 13 años de edad.\nLas caries producidas por el uso del\nbiberón son un problema grave\nPueden formarse caries si los bebés beben leche,\nfórmula láctea o jugo de un\nbiberón por períodos\n• Retire el biberón una\nvez que el bebé haya\n• No acueste al bebé\ncon un biberón\nAlgunos consejos prácticos para mantener\nlos dientes de los niños sanos y fuertes\n• Haga que comience a\nusar una pasta dental\ncon flúor a los 3 años\nde edad. Sólo use una\ncantidad pequeña del\ntamaño de un guisante.\nAsegúrese de que su\nhijo escupa la pasta\n• Trate de que ya haya\ndejado de chuparse el dedo y de usar chupete\n• Comience a llevarlo a visitas con sus profesionales\nde atención dental cada 6 meses\n• Limpie las encías del\nbebé con una toallita\ndespués de darle de\ncomer. Eso ayudará\na quitar la película\nadherente llamada placa\nque puede causar caries\n• Lávele los dientes dos\nveces al día con agua y\nun cepillo dental de cerdas blandas\n• Llévelo al dentista por primera vez antes de q\nPublicado por Cecilia Esmeralda Martinez Escalante en 15:59\nPublicado por Cecilia Esmeralda Martinez Escalante en 14:56


Para realizar trámites ante Ayuntamiento, necesario cumplir con prevención – Mezkla FM 104.7\nHome>Destacada>Para realizar trámites ante Ayuntamiento, necesario cumplir con prevención\nPara realizar trámites ante Ayuntamiento, necesario cumplir con prevención\n534Comentarios desactivados en Para realizar trámites ante Ayuntamiento, necesario cumplir con prevención\nRecomiendan autoridades, usar cubre bocas, gel, entre otras condiciones | Nogales, Ver. – El Ayuntamiento nogalense que encabeza Guillermo Mejía Peralta, lanzó varias recomendaciones para los ciudadanos que deseen realizar trámites en sus diversas oficinas, ya que la prevención debe darse en todo lugar público de esta localidad.\nPor diversos medios de comunicación, principalmente en sus redes sociales, la administración municipal, publicó que se deben tomar las siguientes recomendaciones:\n• Utilizar cubre bocas en todo momento.\n• Mantener distancia mínima de un metro entre las personas.\n• Únicamente podrá ingresar a palacio, la persona que realizará el trámite.\n• Atender las indicaciones del personal del Ayuntamiento.\n• Evitar ser acompañado por niños y/o adultos mayores.\nEn otras recomendaciones que el alcalde, Guillermo Mejía Peralta ha hecho en sus redes sociales para la prevención contra el COVID-19, cuya información la proporciona el Sector Salud es que los ciudadanos coloquen JERGAS HÚMEDAS DE AGUA Y CLORO en las puertas, para ingresar a sus hogares.\n“Un estudio realizado el Hospital Huoshenshan en Wuhan, China, reveló que el nuevo coronavirus puede viajar en la suela de los zapatos. Los investigadores tomaron muestras de diversas superficies hospital, del 19 de febrero al 2 marzo, para determinar cómo era la distribución de Covid-19 al interior.\nEncontraron que la contaminación fue mayor en las unidades de cuidados intensivos (UCI) que en las salas generales. El virus distribuyó ampliamente en pisos, ratones de computadora, botes de basura y pasamanos de las camas de los enfermos.”\nInforma también el Presidente Municipal: “Con la sana distancia, el trabajo continúa…#NogalesEstáAtiempo”.\nRefirió que este jueves 16 de abril el cabildo sostuvo una reunión con los representantes de las 4 funerarias que dan servicio en este municipio, para proporcionar las indicaciones que la Secretaría de Salud nos envió, para el manejo de cadáveres COVID-19.\n“En El Nacaxtle pudimos hacer el cambio en cuatro años”: Tavo Pérez\n14 septiembre, 2021 Editor\nSan Andrés Tuxtla, Ver.- “Pudimos hacer el cambio de hace 4 años que venimos, a ahora que entregamos estas obras"\nDiputado Magdaleno Rosales dona un mes de salario por la salud de los veracruzanos ante Covid-19.\n3 abril, 2020 Editor\nXalapa, Ver. - El Vicecoordinador del grupo parlamentario de Morena, José Magdaleno Rosales Torres informó que donará un mes de su\nAseguran cuatro tomas clandestinas en Sur de Veracruz\n24 enero, 2019 La Redacción\nSergio Herrera Montán.- La Secretaría de Marina Armada de México, Secretaría de la Defensa Nacional, y la SSP, aseguraron cuatro\nA partir de este lunes, inicia SEV “Inglés y Náhuatl para Todos” por RTV\nSenado convoca a sesión para votar Ley de Amnistía


Capacitan a personal del GDF para atender bullying – ExpokNews\nCapacitan a personal del GDF para atender bullying\nPersonal de la Secretaría de Desarrollo Social (Sedeso) del Distrito Federal recibió capacitación sobre bullying, a fin de ofrecer apoyo a los estudiantes que son víctimas de esta práctica, informó su titular, Rosa Icela Rodríguez.\nEn un comunicado, destacó la importancia del tema y dijo que trabajadores del Instituto de Asistencia e Integración Social (Iasis) acudieron a prepararse para atender, asesorar y canalizar a las y los alumnos que sufran acoso escolar.\nEl bullying se puede presentar como maltrato:\nEn este marco, dijo que a través de la Subdirección de Prevención y Atención a las Adicciones del Iasis, se trabaja en las escuelas públicas de nivel básico de la ciudad con talleres de prevención en materia de consumo de sustancias adictivas y ahora, también se abordará el tema de bullying.\nExpuso que el Consejo Ciudadano de Seguridad Pública y Procuración de Justicia del Distrito Federal ofreció a los trabajadores capacitación para conocer los diversos significados y acciones relacionadas con la prevención y el tratamiento de esta problemática social.\nEl acoso escolar o bullying es uno de los problemas con mucha repercusión en la comunidad escolar, por ello es necesario que el personal de la Secretaría de Desarrollo Social esté preparado y comprenda el fenómeno desde las diferentes vertientes en que se presenta, expuso Rodríguez Velázquez.\nCon ello, añadió, se busca diseñar estrategias de intervención que lleven a mejores relaciones de convivencia entre las y los alumnos, se modifique positivamente el entorno escolar.\nDurante la capacitación, los servidores públicos aprendieron que el bullying se puede presentar como maltrato físico, verbal, cibernético, sexual, exclusión social o bienestar de forma implícita.\nAdemás, durante las 20 horas que duró la capacitación, del 1 al 5 de septiembre, se les dio a conocer los indicadores para identificar esta problemática y las características de quien es víctima de acoso escolar y las consecuencias que trae consigo.\nAcoso escolar adolecentes Bullying GDF IASIS Jovenes Niños personal contra el bullying SEDESOL Violencia\nTrabaja TELMEX en reestablecimiento de servicios en BCS y envía ayuda humanitaria


En Viedma buscaban armas y también secuestraron drogas y dinero\nEfectivos del Cuerpo de Investigaciones Judiciales realizaron dos allanamientos en la Toma Unión y en el barrio Guido.\nPor Redacción abril 22, 2020 8:28 am\nUn operativo policial que se inició para tratar de ubicar armas que se habían utilizado en un hecho delictivo también le permitió a los investigadores el secuestro de dinero en efectivo, drogas y elementos utilizados para el fraccionamiento de esas sustancias.\nLa causa correspondía a un incendio y abuso de armas y en total fueron dos allanamientos, a cargo del Cuerpo de Investigaciones Judiciales de Viedma.\nSegún informaciones oficiales en una de las viviendas allanadas en la Toma Unión, en la que reside una mujer, se encontraron dos armas de fuego, cartuchos de bala de diferente calibres, cocaína y marihuana, más de 12 mil pesos discriminados en su mayoría en billetes de 20 y 10 pesos, 7 celulares y una balanza de precisión.\nEn un departamento de la Escalera 23 del barrio Guido, se secuestraron una tobillera electrónica dañada, 27 envoltorios con Cannabis Sativa, cartuchos de bala y una balanza de precisión.\nLos resultados fueron informados al Ministerio Publico Fiscal y a la Fiscalía Federal, y se iniciaron actuaciones por infracción a la Ley 23.737 de tenencia y tráfico de estupefacientes.\nDrogas Policiales Viedma


La puta, el chulo y el cornudo - My WordPress Website\nAna sayfa / Uncategorized / La puta, el chulo y el cornudo\nGeliştirici: admintarih Ekim 8, 2021 Ekim 8, 2021 La puta, el chulo y el cornudo için bir yorum yapın\nSiempre me gustaron las pollas, pero la verdad es que no fue hasta que mi marido me dijo un día que le excitaba imaginarse cómo follaba con otros, que fui realmente consciente de ello. A partir de ese momento ha sido un desfile incesante de hombres el que ha pasado por mis manos, altos, bajos, rubios, morenos, gordos, flacos, jóvenes, viejos, guapos y feos, no hago ascos a nada, no me importa tanto cómo sean, cuanto la lujuria con que sean capaces de follarme.\nMe encanta probar todo lo que me proponen, y también proponer yo, me gusta llevar las riendas y dejar a los tíos con la boca abierta y la mirada de asombro en los ojos. Sí soy una puta, pero la verdad es que siempre vuelvo a casa, a mi cornudo. Me encanta follármelo después de buenas sesiones con otros tíos, a veces sin lavar, para que sienta el aroma de macho que me inunda.\nTambién tengo a uno, Oscar, que vive en mi portal, y al que recurro siempre que no encuentro algo nuevo, es joven, apuesto, buen cuerpo y folla que da gusto, o sea que mientras él esté dispuesto, yo también querré darme ese placer.\nAyer pensé en hacer algo especial, un espectáculo en vivo para mi cornudo, nunca se lo he hecho, todo lo que ha visto ha sido en fotos o en videos, y pensé que ya era hora. Por eso cité a Oscar a las siete en punto, me vestí como sé que ningún hombre es capaz de resistirse, medias, tacones, bragas de encaje, corpiño y le pedí a mi cornudo que se pusiera su atuendo de perro faldero, su máscara de latex en la cabeza, su collar de perro en el cuello, y una argolla aprisionándole los huevos.\nEstuve tentada de hacerle una mamada para ponerle a tono, pero justo en ese momento sonó el timbre.\nRecorrí el pasillo despacio, moviendo bien mis caderas para entrar yo también en ambiente y abrí.\n–\tHola, qué puntual, dije al abrir.\n–\tYa, no aguantaba la tensión, respondió abalanzándose sobre mí y metiéndome la lengua hasta la garganta. Ummm, un caramelo así y con esas ganas no se podía rechazar, me recreé bien con sus labios, rechupeteándoselos y le dije:\n–\tEspera, espera, que hoy tengo algo muy especial para ti. Hoy me vas a follar delante del cornudo de mi marido\n–\t¿Cóoomo? Me encantó su cara de atontado y cómo veía brillar la excitación en sus ojos\n–\t¿Qué pasa que ya no te gusto?\n–\tHombre, no es eso, pero es que …\n–\tNo te preocupes, él lo sabe, le gusta y le apetece verme en directo contigo.\nSin más, le cogí de la mano, le llevé hasta la habitación y según entrábamos por la puerta dije:\n–\tHola mi amor, he traído a un hombre de verdad para que veas cómo me folla en condiciones y grito como una cerda.\nMe encantaba la situación, sabía que los dos hombres que estaban allí me deseaban como a nada en el mundo. Y eso me hacía sentir viva, muy viva.\n–\tVamos aparta, que necesitamos la cama nosotros.\nSe quitó y se puso en un rincón. Realmente mi perrito cornudo era una delicia.\nOscar se dejaba hacer, mientras yo estaba dispuesta a que su polla fuese un ariete de hierro dispuesto a destrozarme cuando saliera de su pantalón. Empecé a jugar con los botones de su camisa, a lamerle el cuello, a besarle con ganas y a meterle la lengua hasta la garganta mientras mis manos magreaban con ganas su culo.\nDe fondo oía los gemidos de mi cornudo que estaba disfrutando de lo lindo con lo que veía.\n–\tMira cariño, ¿ves que bueno está? Ya te dije que era un cañón, le dije a Pedro, mientras le quitaba la camisa a Oscar y dejaba su pecho al aire.\n–\tVamos Oscar, desnúdame como tú sabes, le susurré. Me encantaba pellizcar sus pezones tiesos y sentir como su ansia de macho se cernía sobre mí.\nEntonces se lanzó al ataque, mi cuello, mi culo, mis hombros, mis tetas, mis pezones, mis muslos. Joder, era una puta máquina, no dejaba un rincón de mi cuerpo sin saborear, y a mí con unas ganas tremendas de polla.\nAntes de un par de minutos estaba rodando por encima de mí sobre la cama. Me desnudó, le desnudé. No del todo, los hombres son demasiado previsibles, les gusta hacerse a la idea de que están con una puta de lujo de esas de las pelis porno que siempre follan con medias y tacones. Y así me dejó.\nMe puso a cuatro patas, yo me preparé, aunque no sabía si me iba a follar por el coño o por el culo, cuando entonces se me ocurrió: – espera, un momento, que te tienes que preparar primero un poco.\nLlamé a Pedro y le digo – ven aquí cariño, necesito ayuda.\nMi cornudo se acercó sin hablar, obediente y, sin necesidad de que le dijera nada supo exactamente qué es lo que tenía que hacer. Comenzó a lamerme el culo, primero solo externamente, pero luego separó mis nalgas y empezó a comerme el agujero, notaba su lengua entrando una y otra vez en mi culo, mientras con su mano me masajeaba el coño. Estaba muy caliente, mi marido estaba preparándome para que otro me diera por culo. Estaba ardiendo y creí que aquello ya no podía parar, dije: – ya basta, suficiente, ahora a él.\n¿Qué iba a hacer mi cornudo? ¿Realmente se iba a atrever a comérsela a mi chulo? Me estaba poniendo a mil, pero sí, así fue, Pedro se giró y, sin más, cogió la polla de Oscar y empezó a comérsela. Mientras esperaba a cuatro patas como una perra, escuchando los lametones que mi marido le estaba dando al hombre que me iba a abrir el culo en un momento, empecé acariciarme el chocho y a dejarme llevar.\nMe pilló en medio de un casi orgasmo cuando sentí la mano de Pedro y la polla de Oscar en mi culo. Joder mi cornudo es bestial, él mismo estaba dirigiendo al otro a su destino. Mi calentón ya era irremediable y me salió con ira, con ganas de que me hiciesen daño casi:\nOí al cornudo pidiendo una buena faena, y levanté mi culo para que la embestida de Oscar fuese más fácil. Me la clavó de un empujón, la tenía dura como una piedra y mi culo estaba dilatadísimo, noté como me agarraba con fuerza de las caderas y me golpeaba insistentemente con los huevos. Cuando creí que estaba a punto de correrse le grité:\n–\tCórrete en mi cara y mis tetas.\nCuando me la sacó de un golpe me dolió casi más que cuando me la metió, me revolví, me dio la vuelta y casi de inmediato empecé a notar los golpazos de su leche caliente en la cara, el cuello, las tetas. Uff, que barbaridad, ese tío se corría como una bestia, me estaba inundando entera, pero, ummm, qué placer.\nVi como mi cornudo se acercaba y empezó a recorrer todo mi cuerpo recogiendo la leche que Oscar había derramado en mi cuerpo. Estaba extasiada, plena de gozo sintiendo la lengua de Pedro lamiendo la leche de mis pezones, mis labios, mi tripa, hasta que a cuatro patas se puso a comerme el coño en una de las meriendas más sabrosas que seguro este perro mío ha tenido.\nFue entonces, cuando vi cómo Oscar cogía de las caderas a Pedro y le penetraba con fuerza, cuando sentí la lengua de Pedro buscando con más ganas mi clítoris y cuando pensé que pocas mujeres tenían la suerte de tener a un cornudo tan maravilloso como yo.\nAlicia es una mujer increíble. Tiene 47 años, no es espectacular a primera vista, sin embargo tiene un morbazo que no veas. La conozco desde hace cuatro años, cuando me vine a vivir a esta casa, pero me la estoy follando desde hace sólo dos.\nLa primera vez que me la encontré en el ascensor, ya me llamó la atención. Cuerpo maduro, tetas pequeñas, pero muy bien puestas, un culo de infarto y una sonrisa impresionante, de esas que te dejan desarmado.\nMe gustó desde el principio, pero no me atreví a entrarla. Casi 20 años de diferencia y un marido de por medio, me parecía demasiado. Una tarde de julio de hace dos años, sonó el timbre de mi casa, abrí la puerta y allí estaba ella. Simplemente me dijo, ”quiero que me folles”. Desde entonces me la he tirado de todas las formas posibles. Pero no es eso lo que quiero contar ahora.\nLa semana pasada me mandó un whatsapp: “Te espero a las siete en casa. Mis hijos no están y te he preparado una sorpresita” Desde las 11:00 que me lo mandó estuve como un verraco en celo, cada vez que me había dicho algo así lo había flipado, sado, dogging, sexo en grupo. ¡¡¡ Uff, menuda mujer!!!\nNo quería desairarla y a las siete menos cinco estaba tocando su timbre, con la polla tiesa como un hierro. Me abrió y la pude ver tan bella y sexy como siempre. Medias, tacones, bragas de encaje, corpiño realzando sus tetas y su eterna sonrisa.\n–\tHola, qué puntual, me dijo.\n–\tYa, no aguantaba la tensión, respondí abalanzándome sobre ella y metiéndola la lengua hasta la garganta. Se recreó conmigo, me rechupeteó bien los labios y me dijo:\n–\tEspera, espera, que hoy tengo algo muy especial para ti\n–\t¿Ah sí? Cuéntame. Mi imaginación no tiene límites, pero con esa mujer siempre me quedo corto.\n–\tHoy me vas a follar delante del cornudo de mi marido\n–\t¿Cóoomo? Me quedé parado, completamente bloqueado. – Pero …\n–\tNo te preocupes, él lo sabe, le gusta y le apetece verme en directo contigo. Entonces recordé todas las veces que nos habíamos grabado. O sea que era para que lo viera el cornudo de Pedro. Joder, esta tía era la leche.\nMe cogió de la mano y me llevó hacia el dormitorio, mi corazón estaba a cien, no sé si alguna vez me había llegado a excitar tanto con ella. Al entrar vi a Pedro, desnudo, con una máscara de latex en la cabeza, con aberturas para los ojos, la boca y la nariz, un collar de perro en el cuello, y una argolla aprisionándole los huevos. Me quedé impresionado, no sabía si hablar o no, pero ella, como de costumbre llevaba la voz cantante.\nSus palabras hicieron efecto en Pedro, su polla empezó a elevarse ligeramente.\nSe quitó y se puso en un rincón, casi como si fuese un perro, esperando los mandatos de su dueña.\nEnseguida empezó a jugar con los botones de mi camisa, a lamerme el cuello, me volvió a besar y me metió la lengua hasta la garganta mientras sus manos magreaban con ganas mi culo.\n–\tMira cariño, ¿ves que bueno está? Ya te dije que era un cañón. Explicaba a su marido, mientras me quitaba la camisa y me dejaba con el pecho al aire.\n–\tSí, sí, oí que balbucía el cornudo sentado en un rincón de la habitación.\n–\tVamos Oscar, desnúdame como tú sabes, me dijo. Sus dedos pellizcaban con descaro mis pezones que estaban completamente tiesos.\nEl cornudo se acercó sin hablar y tal y como estaba, se acercó a Alicia y comenzó a lamerla el culo, primero solo externamente, pero luego separó sus nalgas y empezó a comerla el agujero sin recato alguno, la metió la lengua una y otra vez, mientras con la mano la masajeaba el coño que empezaba a estar chorreando.\nYo estaba alucinado, ¡¡ me la estaba preparando para mí !!, Os podéis imaginar que la empalmada que tenía era de órdago. Así estaba yo, sin quitar ojo de lo que veía, oyendo a Ali gemir ligeramente, cuando su voz me sacó de mi abstracción: – ya basta, suficiente, ahora a él.\nMedio amodorrado por la corrida y por el cansancio de la cabalgada, me quedé sentado en la cama mientras veía como el cornudo empezó a besarla los labios, las orejas, el cuello, las tetas, la tripa, a la vez que se iba comiendo gota a gota la leche que había dejado encima de su mujer.\nSoy un puto cornudo. No lo puedo remediar. Mi mujer se llama Alicia, los dos tenemos 47 años y ella está muy, pero que muy buena. No sé si a todos los hombres con mujeres tan calientes como la mía les pasará igual, pero yo disfruto como loco cuando la veo rodeada de pollas y cubierta de semen de otros machos. Además, no os podéis imaginar lo puta que se pone y como me folla después de alguna de esas sesiones. Es un verdadero lujo.\nAcomodé un poco mejor mis caderas para sentir como una ola de calor inundaba mi ano.\nÖnceki makaleBrenda becerra romagnoli (bren.becerra@hotmail.com


Periferia - CONICET: un ajuste más político que financiero\nCONICET: un ajuste más político que financiero\nLos directores de unos 130 institutos de CONICET llevan hoy, a Diputados, su reclamo por la asfixia presupuestaria que el Gobierno de Mauricio Macri está aplicando al sistema científico. Denuncian parálisis de funcionamiento.\nEn este audio: Félix Requejo, CONICET, Presupuesto, Unidades Ejecutoras\nFélix Requejo, director del Instituto de Investigaciones Físicoquímicas Teóricas y Aplicadas (INIFTA), de Centro Científico Tecnológico de La Plata\nLuego de más de un año de reclamos los directores de los centros de investigación pertenecientes al Consejo de Investigaciones Científicas y Técnicas (CONICET) llevarán su reclamo por la parálisis presupuestaria a la Comisión de Ciencia, Tecnología e Innovación Productiva de la Cámara de Diputados.\nEl cuerpo, presidido por la diputada Daniela Castro (PJ-FPV), viene convocando a los organismos de ciencia y tecnología para que ofrezcan testimonio de la situación que atraviesa la investigación con el ajuste. La semana pasada fue el INTA.\nEn esta ocasión serán los directores de los institutos de investigación que, de manera inédita, se reunieron la semana pasada en un plenario en Córdoba para elaborar un documento de reclamo por la delicada experiencia que atraviesan.\nA lo largo de este año los investigadores de los institutos que pertenecen a CONICET ya manifestaron su preocupación con cartas a las autoridades de la Secretaría de Ciencia, encuentros y reclamos frente a la sede del ex Ministerio (MinCyT).\nUn reclamo que cobra volumen\nEl reclamo cobró espesor, en realidad, ya durante 2018, cuando los investigadores se vieron empujados a suspender sus proyectos científicos para incorporarse al reclamo presupuestario.\nLa continuidad y la expansión del malestar dentro de la comunidad científica quedó de manifiesto cuando casi el 90% de los directores de las unidades ejecutoras denunciaron la ?parálisis? de los centros de investigación y la reducción de los ingresos a la carrera de Investigador (CIC).\nLo hicieron presentando dos cartas firmadas por más de doscientos directores y directoras de Unidades Ejecutoras al entonces ministro, Lino Barañao, y al presidente de CONICET, Alejandro Cecatto.\nLos investigadores denuncian reducción del poder de compra de los subsidios destinados a la investigación; achicamiento de los montos nominales de los recursos destinados a compra de equipamiento; normas restrictivas para la presentación de proyectos; pérdida de capacidad económica como consecuencia de la devaluación de la moneda; el achicamiento de los ingresos a la carrera de investigador (CIC) de CONICET; sub-ejecución de las partidas presupuestarias de 2017 y 2018; reducción de los gastos destinados a funcionamiento; e incumplimiento con el nombramiento de los miembros del Directorio de CONICET electos por los investigadores en 2018, Alberto Kornblihtt y Mario Pecheny.\nSin embargo, otra de las voces de alarma que se encendió en la comunidad científica fue la carta que cinco de los 8 miembros del Directorio de CONICET presentaron para reclamar por la parálisis.\nLos números del ajuste de Cambiemos\nLa racionalidad del reclamo puede leerse con nitidez en los números que elaboraban los especialistas del área que ya preludiaban y denunciaban esta situación de asfixia y "desmantelamiento" del sistema de ciencia y tecnología.\nEs que los recursos destinados para la ?Función Finalidad? Ciencia y Tecnología en la Ley de Presupuesto 2019 sobre el gasto total es de 1,1%, cuando en el 2015 eran de 1,53%. Es decir una contracción del 28% en importancia, peso y recursos.\nOtro indicador tradicional para medir el peso del área a lo largo de los años es la relación con el Producto Bruto Interno (PBI). En Diputados, Fernando Peirano, ex subsecretario de Políticas Científicas del (ex) Ministerio de Ciencia, evaluaba que "pasamos al 0,251% cuando en 2015 era 0,352%".\nPor último si se mide el valor del Presupuesto en moneda constante ?vamos a terminar el actual gobierno con un sistema científico que tiene una capacidad económica del 70% respecto de cuando Macri asumió?, afirmaba Peirano en su análisis sobre el Presupuesto 2019.\nEn El Cohete a la Luna, Aliaga estimó que el Presupuesto 2019 debió ser aproximadamente un 10% mayor al devengado en 2015, pero, por el contrario "se observó una baja de -17,7% y esto sólo se explica como consecuencia de un gran ajuste en los gastos de funcionamiento y salarios".\nPor su parte el Físico e Investigador Principal del CONICET, Fernando Stefani, estimó que el presupuesto en dólares para la Función Ciencia y Técnica cayó por debajo de los niveles de 2009.\nEn esa clave puede entenderse cómo todos los organismos de ciencia y tecnología son objeto de un ajuste que compromete seriamente su normal funcionamiento.\nPeriferia entrevistó, en Mal Aconsejados, por Radio Caput, a Félix Requejo, director del Instituto de Investigaciones Físicoquímicas Teóricas y Aplicadas (INIFTA-CONICET) del Centro Científico Tecnológico (CCT) de La Plata, quien se refirió a la dura situación presupuestaria que están atravesando los institutos de CONICET.\n"Lo que pasa en el INIFTA es un reflejo de lo que pasa en el 80% de los institutos de investigación de La Plata, en 2018 recibimos sólo el 40% del presupuesto para funcionamiento, sin ajuste por inflación", denunció Requejo.\nRequejo, investigador que se desempeña en el área de nuevos materiales, aseguró que "estamos viendo cómo hacer para no cerrar los institutos de investigación y poder seguir trabajando, tenemos más de 200 trabajadores, si cerramos se paran las investigaciones y se pierde el capital del instituto".\n"En los institutos de doble dependencia CONICET-universidades algunos gastos son encarados por las universidades y eso nos ha permitido sobrevivir, sin ese gasto a cargo de la universidad no tendríamos el presupuesto para funcionar", explicó Requejo.\nUn ajuste más político que financiero\nFélix Requejo explicó con claridad la situación que atraviesan los 29 institutos que conforman el Centro Científico Tecnológico de La Plata, el más grande del país.\n"El año pasado faltaban sólo seis millones de pesos para cubrir el déficit presupuestario de los 29 institutos de CONICET La Plata, la universidad iba a resolverlo con fondos propios en forma de préstamo, pero CONICET se negó porque iban a hacer una reasignación de partidas que nunca llegó y así se subejecutó el presupuesto", dijo Requejo.\n"Hemos reducido la limpieza, compramos una palita y un escobillón para limpiar los laboratorios, pagamos la seguridad entre tres institutos", aseguró el investigador.\n"Los institutos de CONICET no resisten cuatro años más en esta situación presupuestaria. Si sigue este gobierno con éstas políticas, no lo soportamos. El gobierno otorgó diez mil millones de pesos para cubrir las pérdidas de las empresas de peaje y no le dio seis millones a los institutos de investigación, esto es un problema político, no financiero", concluyó Requejo quien evaluó que "hay una decisión de destruir el sistema científico porque no importa para su proyecto político".


La fiscal no ve delito en el espacio de TV3 que vinculó el castellano con parecer "más malo" - Noticias de Gipuzkoa\nLa fiscal no ve delito en el espacio de TV3 que vinculó el castellano con parecer "más malo"\nEl Ministerio Público archiva la investigación sobre el programa infantil de la televisión catalana 'L'Au Pair'\nntm / efe 03.01.2022 | 16:10\nLa fiscal ha archivado su investigación a un programa infantil de TV3 en el que un personaje interpretado por el Mag Lari vinculó hablar castellano con parecer "más malo", al no verlo delictivo, aunque admite que se emitió en un contexto de "cierta tensión" por tendencias a la discriminación ideológica.\nAsí lo ha acordado la Fiscalía de Delitos de Odio de Barcelona, que en septiembre de 2021 abrió diligencias para indagar la denuncia de la asociación Hablemos Español después de que el ilusionista Mag Lari, que iba disfrazado, asegurara en el programa infantil de TV3 "L'Au Pair", en el que famosos ejercen de canguros de niños a quienes no conocen: "Soy el calamar gigante, vengo a comerme a la princesa" y "hablo en castellano porque así parezco más malo".\nLa Fiscalía, que encargó varias diligencias a la Policía Nacional, ha concluido que el comentario denunciado no encaja en un delito de odio, al no apreciarse los "elementos suficientes" para ser delictivo, por más que se trate de una frase "que puede contener una lectura prejuiciosa y peyorativa para un determinado colectivo".\n"Si bien es cierto que en el contexto social en el que se efectúa (este comentario) se detecta cierta tensión por tendencias a la discriminación por motivos ideológicos, no concurren el resto de los indicadores de delito de odio", apunta el ministerio público.\nPara la fiscal, en el lenguaje empleado por el Mag Lari "no se detecta la contundencia que se requiere para que sea relevante penalmente", ya que no aprecia una "referencia clara y perceptible" para incitar a la violencia o a actitudes no democráticas.\nDe hecho, la Fiscalía resalta en el escrito en que da carpetazo a su investigación que el propio Mag Lari aseguró en una entrevista posterior a Rac-1 que no quería ofender a nadie con su "broma": "es humor, era una broma, nada más".\nEl mago alegó que su comentario no figuraba en el guion del programa y que lo improvisó mientras hablaba con los niños en base a la experiencia de su generación, que creció viendo solo dos canales de televisión, La 1 y La 2 de TVE, ambos en español, en la que veían que "los malos hablaban castellano".\n"Cuando jugábamos a indios y vaqueros decíamos 'manos arriba'" justificó el Mag Lari, que admitió que podía haber "gente que no sea de Cataluña esto no lo entienda".\nSegún la Fiscalía, con las explicaciones dadas por el Mag Lari se desprende "con claridad" que "no era su intención ofender a nadie, pues solo trató de hacer una broma apoyada en la idea de que todos los de su generación crecieron con dos canales de televisión en los que se hablaba castellano, de ahí la frase denunciada, pues lo que veían era que los malos hablaban castellano".\nEn un comunicado, la presidenta de Hablemos Español, Gloria Lago, ha calificado de "ridícula" la disculpa del Mag Lari y ha lamentado que la Fiscalía "se preocupe más de no molestar a los nacionalistas catalanes que de proteger a los niños contra mensajes discriminatorios o de odio", por lo que ha anunciado que estudiarán denunciar ahora este caso ante un juzgado: "a ver si nos toca en suerte un juez valiente".


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Gestión del Covid e impuestos, preguntas para Mañueco | Noticias Diario de Ávila\nGestión del Covid e impuestos, preguntas para Mañueco\nEl PP pedirá la gestión del ingreso mínimo vital y el PSOE la reapertura de los consultorios y la reducción de tasas universitaria en el primer Pleno de las Cortes con el que se recupera la normalidad\nLa gestión de la pandemia de Covid y el compromiso de que no habrá subida de impuestos son las preguntas formuladas por los portavoces Socialista, de Ciudadanos y Grupo Mixto (Podemos) al presidente de la Junta, Alfonso Fernández Mañueco, en el primer pleno de las Cortes, previsto para los días 9 y 10 de junio, con el que se recupera la normalidad ordinaria de las sesiones de dos días tras el parón por la declaración del estado de alarma.\n“¿Considera la Junta de Castilla y León que está a la altura de la crisis que está atravesando nuestra Comunidad?”, es la pregunta elegida por el socialista Luis Tudanca en su cara a cara de este martes con el presidente del Ejecutivo, autonómico, Alfonso Fernández Mañueco. En esta pandemia, el primer grupo de la oposición mantiene una posición de lealtad.\nEl nuevo portavoz de Cs, David Castaño, sigue la estela de su antecesora, Ana Carlota Amigo, y se estrena con esta pregunta al presidente: “¿Puede asegurar que la Junta de Castilla y León no va a subir los impuestos en nuestra Comunidad durante la presente Legislatura?”. Con ella, busca reafirnmar un compromiso del pacto de gobernabilidad PP-Cs.\nUna valoración del presidente sobre la Junta actuación de la Junta en esta “terrible pandemia” solicita el portavoz del Grupo Mixto, Pablo Fernández (Podemos), en su turno, si bien también el dirigente morado, sin renunciar a la critica, ha expresado la lealtad al Ejecutivo de la Comunidad.\nEn las preguntas a los miembros del Gobierno por parte de los procuradores socialistas, dominan las sanitarias y de servicios sociales, alguna no vinculadas directamente al covid, como la petición de un pediatra para el centro de salud de Guardo o las urgencias pediátricas en el Río Hortega de Valladolid, pero también otras de calado político, como la oportunidad de presentar ahora mociones de censura o procesos judiciales en los que se ve inmerso el PP.\nLos parlamentarios de Cs se interesan por el compromiso entre el Grupo Político Ciudadanos y el Gobierno de España de poner en marcha un Plan de Reactivación Turística o por la falta de un protocolo nacional específico de atención sanitaria en la acogida de migrantes, habida cuenta de la situación epidemiológica y la restricción de la movilidad existente en España, en referencia a los llegados a Soria.\nUPL pregunta por los fondos de la transición energética para su reparto justo, Por Ávila por la fecha para la firma del plan territorial de esta provincia y Vox por las medidas para garantizar la calidad de los equipos de protección individual suministrados al personal del Sacyl y de las residencias de personas mayores.\nEn el apartado de proposiciones no de ley, Podemos insta a la Junta a establecer un Plan de Salud para Hogares Vulnerables; el PP requiere la firma de un convenio Estado-Comunidad para la gestión por la Junta del ingreso mínimo vital; el PSOE solicita vuelta al servicio sanitario presencial en todos los consultorios médicos de Castilla y León y reducir las tasas universitarias de matrícula de grado, másteres y doctorado para el curso 2020-2021.


"Los netbooks mantienen las ventas de la familia de PC portátil" - ITespresso.es\n“Los netbooks mantienen las ventas de la familia de PC portátil”\nRedacción, 13 de julio de 2009, 8:00\nMarc Font, subdirector de gestión de cuentas de Asus, habla sobre la situación del mercado del PC y de sus nuevos equipos.\nAsus es una de las compañías que mejor están capeando la crisis. La taiwanesa ostenta el honor de ser la compañía pionera en la comercialización de los revolucionarios netbook, gracias a su familia de miniportátiles Eee PC, una categoría de producto que se ha beneficiado de la recesión económica.\nComo asegura Marc Font, subdirector de gestión de cuentas de Asus, el mercado de los netbooks está en crecimiento. Este mercado “mantiene, dentro de la situación económica global que estamos viviendo hoy en día, la familia de PC portátil”, indica Font.\nPara enfrentarse a la crisis, la compañía cree que “el camino es ir innovando”. Vea los nuevos portátiles de Asus y la entrevista completa a continuación:


Noticias del Rey - 'Una nación, bajo Dios, indivisible': Chris Pratt lanza una compañía de producción con una misión única\nChris Pratt. (Foto AP)\n(CBN) Aunque no es inusual que la mayoría de los actores conocidos tengan sus propias compañías de producción, Chris Pratt ha comenzado su propia compañía de producción llamada «Indivisible Productions» con una misión única para cerrar «la creciente brecha en nuestro país y el mundo».\nEn una publicación de Instagram el martes, Pratt, de 40 años, echó un vistazo rápido a sus nuevas oficinas de producción, mostrando carteles de películas enmarcadas, junto con otros recuerdos de televisión y películas. Pratt ofrece la música y comentarios divertidos en el video.\n«Un adelanto musical en las paredes dentro de mi oficina. Muy agradecido por cada paso de este maravilloso viaje. He comenzado una compañía:\nNuestra misión es crear contenido entretenido, enfocándonos en temas que ayuden a cerrar la creciente brecha en nuestro país y mundo. Ya sabes, haz del mundo un lugar mejor. No es gran cosa, de nada, pero es lo que sea «, escribió Pratt.\nAl final del video, Pratt sostiene una tarjeta que dice «Producciones indivisibles».\nLa publicación ha sido vista más de 3.8 millones de veces.\nNo se sabe qué proyectos podría tener la compañía de Pratt en proceso, pero algunos han sugerido que producirá programas de televisión y películas con temas patrióticos ya que el nombre de la compañía invoca el Juramento a la Bandera.\nComo CBN News ha informado, Pratt ha dicho que es cristiano y ha expresado su fe y orgullo en Estados Unidos.\nA diferencia de la mayoría de sus compañeros de Hollywood, responde a las críticas con gracia y amor. Una vez fue criticado por estar involucrado con la iglesia Hillsong, que fue acusada de ser anti-LGBTQ por celebridades como Ellen Page. Pero respondió rápidamente y estaba enamorado de la siguiente declaración en su cuenta de Instagram sobre la iglesia Hillsong y su continuo apoyo durante su divorcio de la actriz Anna Faris.\n«Recientemente se ha sugerido que pertenezco a una iglesia que ‘odia a cierto grupo de personas’ y es ‘infamemente anti-LGBTQ’. Nada podría estar más lejos de la verdad. Voy a una iglesia que abre sus puertas a absolutamente todos. A pesar de lo que dice la Biblia sobre el divorcio, la comunidad de mi iglesia estuvo allí para mí en cada paso del camino, sin juzgar, simplemente acompañándome con gracia. mi caminar. Me ayudaron enormemente, ofreciéndome amor y apoyo. Es lo que he visto hacer por otros en innumerables ocasiones, independientemente de su orientación sexual, raza o género «, dijo a la revista Relevant el año pasado.\nLa influencia de Pratt es enorme. Su Instagram tiene solo 27.2 millones de seguidores, que es más grande que casi cualquier plataforma de redes sociales de una iglesia o ministerio en el mundo. Constantemente elige mostrar su profundo cuidado por sus compañeros de trabajo, compasión por otras personas, desarrollo personal y viaje de fe.\nLa ONU intensifica la respuesta en Burkina Faso a medida que el desplazamiento aumentó un 1,200% en 2019


Fútbol y politización\nnuevatribuna.es | Antonio Mora Plaza 2 de julio de 2012, 23:59\nVi ayer al acabar el partido –soberbio partido, por cierto– de la selección, de la Roja, a Mariano Rajoy haciendo declaraciones sobre el tema. Nada importa lo que dijo, porque el de Santiago nada que no sea trivial puede salir de su boca, de esa lengua que sospecho no le cabe en la boca. Es un defecto físico que nada importa, que ni quita ni pone nada a su trivialidad. Es difícil encontrar un político más anodino, pero eso le ha ayudado a llegar a la presidencia del PP, porque a este partido y a ese cargo nadie que no sea tan anodino puede llegar; cualquier pensamiento original, cualquier idea original es un obstáculo para esa meta. De eso ya se ocupó Aznar y por eso le señaló digitalmente, quiero decir con el dedo, en lugar de a Rato el huidizo y de Oreja, otro anodino, al que el cese de la actividad armada de ETA le ha dejado en el paro. Lo importante para el de Santiago era estar ahí, apareciendo en televisión, hablando de futbol –es un decir–, aunque no tenga tiempo para dar explicaciones en el Parlamento y se niegue al debate del estado de la Nación. ¡Enterarse de que el prestatario de los 100.000 millones del FEEF es el FROB, un órgano del Estado español y que computa como deuda le ha dejado exhausto! La neurona que le queda no le da para más, porque la otra media que le ha quedado desde el esfuerzo de las oposiciones a registrador de la propiedad la tiene dividida en dos tareas: la intención de voto y la prima de riesgo.\nEl futbol es un sucedáneo de aquel principio militar de que la política es la guerra con otros medios, cosa mucho mejor que sea la guerra la política con otros medios, medios que ya sabemos que hacen pupita. El futbol es a los Estados modernos lo que la Olimpiadas lo fueron para la Hélade desde siglo VIII a. de C y siguientes. Cuando se enfrentan, por ejemplo, Inglaterra y Alemania resulta difícil aislarse de cuando la RAF destruía a los messermicht germanos y estos bombardeaban Londres en la II Guerra Mundial; cuando juegan Francia y Alemania pareciera que los franceses no puedan evitar recordar que los franceses han perdido todas las guerras con Alemania desde Napoleón. Cuando en el Mundial de España del 82 Tardelli marca el gol y a continuación aprieta los puños, tensa los brazos y grita a la vez que corre, parece sacudirse en nombre del pueblo italiano las humillaciones germanas y también austríacas de la historia. Quizá algo menos, pero cuando se enfrentan España con Francia parece inevitable que algún espectro del 2 de mayo de 1808 y algunas pinturas del genio de Fuendetodos quieran convertirse en actores. No digamos si juegan Alemania con Rusia y los 20 millones de rusos –la inmensa mayoría civiles– que mataron los militares germanos mandados a distancia por el campeón de los genocidas de la Historia. También algún vestigio de Aljubarrota se cuela cuando están sobre el verde césped disputando el balón españoles y portugueses, y eso que la batalla la ganaron los lusos. Cuanto más cercanos los países, más deudas históricas pretenden saldarse, pretensión vana, porque el futbol no da para más… afortunadamente. ¿Qué pasarán por sus cabezas cuando ahora juegan entre sí serbios, croatas, bosnios, montenegrinos en cualquier deporte? La lista de agravios imposibles de satisfacer se haría larguísima si añadimos Latinoamérica. En otros continentes quizá menos, porque el futbol llegó más tarde, pero quizá hubiera tenido algún efecto balsámico en África si hubiera llegado antes. El futbol es el más universal de los deportes politizados –con lo bueno y lo malo que eso entraña–, pero no es el único deporte. También tienen su rol el rugby en el torneo ahora de las 6 naciones, por ejemplo, entre ingleses, galeses, irlandeses y escoceses. Señalaba Ortega y Gasset una conexión entre la formación de lo que puede ser entendido como Estado griego con el deporte. Es posible que fuera verdad, porque el filósofo madrileño especulaba tanto en las esferas del pensamiento que es muy difícil que alguna vez no acertara. El hecho es que el futbol se ha convertido –y lo hace todos los días– en una especie de sucedáneo de enfrentamientos manu militari entre naciones y pueblos. Bien es verdad que quienes organizan las guerras no son los pueblos, aunque luego los historiadores de los vencidos se lo endilguen a los pueblos con tal de exonerar de culpa a los verdaderos organizadores y decisores de tales desatinos. Si en lugar de disparar balas, meter cañonazos o disparar misiles se pegan patadas a un balón y, además, se hace con el arte, tesón y tensión como lo hace la Roja, pues bienvenido sea. Cualquier cosa mejor que el llamado arte de la guerra, que consiste en matar para evitar que te maten, aunque no sepas ni cuestiones por qué te han llevado los que te han llevado a semejante tesitura. El futbol engendra y supura lo que yo llamaría el mínimo chovinismo aceptable. Es inevitable, pero en manos de gente normal no resulta dañino para la convivencia entre los naturales de un mismo país. En España hay un antinacionalismo vasco y catalán que utiliza el futbol para moldear sus ribetes fascistoides. Recuerdo al segundo de Del Bosque, el tal Toni Grande –futbolista de méritos escasos– que le quitaba la senyera que se había entorchado un jugador catalán de la Roja en el pasado Mundial. Ahora se las ha comido con papas porque ya es normal ver a los jugadores de la selección anudarse a modo de gigantesca faja o echarse sobre los hombros a modo de mantilla sus enseñas comunitarias. Sería saludable, no obstante, que cretinos como el tal Toni Grande no estuvieran en cargos públicos alimentados con nuestros impuestos.\nEn España la utilización del futbol por la política está ligada indeleblemente a Franco y al Real Madrid. Hubiera podido ser otro equipo, pero lo fue el equipo merengue. El Sr. Bernabeu –don Santiago, por favor– cedió su campo para las demostraciones sindicales de la Dictadura; convirtió el campo de futbol del equipo blanco en lugar inevitable de la final de la copa llamada por el propio dictador “del Generalísimo”, y maniobró con intermediarios para que Di Stéfano se quedara en El Madrid definitivamente en lugar de compartirlo con el F.C. Barcelona. Más tarde el equipo de don Santiago se convirtió en el embajador, en la única ventana al exterior del dictador con sus 6 copas de Europa. Y don Santiago se prestó a ello, aunque parece ser que a regañadientes. Ahora lo utiliza Rajoy y sus secuaces en el Gobierno y demás poderes. Normal, porque además Rajoy y su PP son los herederos ideológicos y hasta antropológicos del franquismo y de la dictadura franquista. Lo llevan en los genes ideológicos, que también la ideología lleva genes, porque de lo contrario sería pensamiento crítico, y de esto huyen los del PP como de la peste. Ello tiene su reflejo en alguna prensa de la derecha. El ABC es paradigmático en ello. Este periódico decía en 1964 cuando la selección española ganaba la Copa de Naciones de Europa a la URSS en el Bernabeu que “lo mismo que se le había ganado en los campos de batalla se les había ganado al futbol”. Este periódico, que pregona su monarquismo como coartada, pero que en realidad fue baluarte del franquismo en la Dictadura y ahora es portavoz del PP en la democracia, evita llamar la Roja a la selección de Del Bosque. Así de mezquinamente facha este diario para vergüenza de los periodistas que trabajan en él. Y este es un ejemplo menor. Pensemos, por ejemplo, que a pesar de las evidencias, sigue llamando ayuda al rescate porque así cree favorecer a los intereses del PP. Volviendo al futbol, durante el franquismo se potenció el mito de la furia como pancarta del futbol español, en especial con la selección. Un mito que le venía bien al dictador, pero que no cosechó más triunfos que el de la Copa de Naciones de Europa del 64. Clemente, el seleccionador mal educado y camorrista, se creyó el mito y fracasó en su intento de conquistar títulos, aunque ganaba muchos amistosos.\nDejando a mezquinos y mezquindades mediáticas, este deporte tiene una grandeza de la que carecen otros, salvo alguna excepción como la comentada del rugby y de forma muy localizada. Es el deporte de los pobres, aunque luego un puñado se haga rico con él. Sólo se necesitan dos piedras a modo de postes y algo redondo y golpeable con los pies para jugar. Y en manos –mejor dicho, en los pies– de artistas como Xavi, Iniesta, Silva, Cesc, Pirlo, Özil, Messi, se convierte en arte. En el pasado hubo otros y estos son sus herederos. Por eso los futboleros lo disfrutamos a pesar que otros quieran convertirlo en el panem et circenses modernos, pero no lo van a conseguir, no lo consiguen, aunque la cruda realidad parezca evaporarse por sus títulos y conquistas como ahora es el caso español. Pero es flor de un día, porque al día siguiente seguiremos las políticas de recortes sobre educación, sanidad, impuestos, dependencia, subida de precios, etc. que Rajoy y sus secuaces practican para dar satisfacción a la Merkel y a los mercados, aunque digan que todo lo que están haciendo para crear empleo –ni siquiera es creíble como intención–, y que el paro y la prima de riesgo desmienten por más que la lengua del compostelano diga lo contrario. Pero eso no nos distrae a los que no tenemos un gramo de chovinismo, porque creemos, con Miguel Delibes, que nuestra patria es la infancia y –yo añado– sólo nuestra infancia. Nos gusta la selección, nos gusta la Roja, nos gusta como juega y cómo nos satisface, aunque sea por breves momentos, aunque sólo sea durante 90 minutos una vez al mes, porque la felicidad es eso: breves instantes de emoción y la larga vida de su recuerdo.\ndesconocido sociedad futbol politización


Laboratorio de Felicidad >> Archivo >> Blogs EL PAÍS\nNuestras trampas mentales y cómo superarlas\nPor: Pilar Jericó | 30 de septiembre de 2014\nTengo una mala y una buena noticia, como en los chistes. La mala, tu mente te engaña. La realidad la observas con unas gafas que llevan unos determinados filtros. Dichos filtros hacen que ante un mismo acontecimiento (un cambio, una mala noticia o un ruptura), haya personas que lo contemplen como una maravillosa oportunidad y otros, que se ahoguen en un vaso de agua. Los filtros son tan potentes, que actúan como trampas, que nos atrapan y que nos introducen en emociones no siempre agradables. Por eso, dependiendo de tus filtros o de tus trampas, sufrirás o disfrutarás con lo que haces. Ya lo hemos dicho: la mente es capaz de engañarse a sí misma hasta jugando al solitario. Ahora bien, la buena noticia es que eres capaz de cambiar los filtros y contemplar la vida de un modo más amable. La realidad no puedes modificarla (si te han despedido, te han despedido; si te han abandonado, te han abandonado…), pero sí puedes modificar la interpretación de la misma y, con ello, transformar tus emociones (tengo oportunidad de comenzar un proyecto de trabajo que me ilusione o existen nuevas experiencias en el amor que puedo comenzar a vivir…). En definitiva, puedes escaparte de tus propias trampas, aunque no sea fácil, como ya decía el gran Albert Einstein:\n¿Qué sabe el pez del agua en el que nada toda la vida?\nEs difícil pero no imposible. ¿Cómo puedes hacerlo? Cada vez que te asalte un pensamiento negativo, recapacita en qué trampas estás cayendo. En la medida que conozcas tus trampas mentales, podrás distanciarte de ellas. Es decir, si te viene a la mente: “Siempre me pasa a mí lo peor” en vez de introducir más leña al fuego y enfadarte con lo que te ha sacado de quicio, toma distancia y observa que estás generalizando. “¿Seguro que siempre te pasa lo peor? ¿Nunca te ha ocurrido nada bueno?” Verás que no es cierto. Que hay cosas buenas y otras no tan positivas. Pero la generalización te aleja de la realidad, te impide ver otras cosas más amables y lo que es peor, te puede llevar a emociones incómodas. Pues bien, veamos algunas de las famosas trampas con algún ejemplo y hagamos una tabla de gimnasia mental para alejarnos de ellas, como dice mi socia Marta Romo.\nGeneralizar (siempre, todo, nunca…)\nAquí se enmarcan las frases de tipo “Nunca me hablas cuando ves la televisión”, “Mi jefe siempre me ignora”, “O todos los italianos comen pasta dos veces al día”… Puede que sea habitual, pero seguro que hay ciertas excepciones.\nEtiquetar antes de conocer\n“Los españoles son toreros” o “Las rubias son tontas”, además de generalizar se está etiquetando y está claro que es erróneo, aunque por supuesto haya españoles toreros y rubias con poco cociente intelectual.\nCuando anticipamos cualquier acontecimiento de un modo negativo. Una frase habitual está relacionada con ¿Y si?... “¿Y si va mal toda la fusión?”, “¿Y si me equivoco?”… Date tiempo para comprobarlo y para equivocarte, pero no te agobies anticipadamente.\nLeer el pensamiento de otros\n“Seguro que ha pensado que soy un desastre”. Aquí es cuando se hace alarde de vidente o de echador de cartas. Imaginamos que los otros piensan de nosotros cosas peores de lo que realmente ocurre. También puede ser al contrario, si caemos en un cierto narcisismo. En cualquier caso, es presuponer y sufrir si es algo negativo.\nEn este apartado se encuentra cualquier exageración del tipo “Todo ha sido horrible” o la queja constante. He visto auténticos profesionales que dramatizan para llamar la atención y lo que consiguen es generar emociones incómodas a su alrededor y a ellos mismos.\nCaemos en esta trampa cuando nos sentimos los salvadores del planeta y creemos que nuestro mundo no puede continuar sin nosotros. “Yo soy quien debo hacerlo todo”, “Necesito tenerlo todo absolutamente controlado porque si no, ya se sabe…” El agotamiento que genera para uno mismo esta trampa es considerable.\nEl mundo del debería\nAquí sustituimos el deseo como una obligación que, además, nos hace sufrir: “Debería continuar esta relación”… en vez de reconocer que “necesito continuar esta relación”. Cuando hablas de lo que realmente necesitas, te sientes más fuerte para asumir tu decisión.\nComo verás, hay trampas de todos los colores. En el fondo, una trampa es cuando generalizamos la realidad (“siempre tengo mala suerte”), la distorsionamos con interpretaciones extrañas (“la gente piensa que soy raro”) o porque solo contemplamos una parte de ella (“a nadie le ha gustado la conferencia”). Si eres capaz de observar tu trampa mental y de aterrizarlo, serás capaz de sufrir menos y, por tanto, de ser más feliz. Sin duda, es un buen deporte para practicar.\nImagen: Licencia Creative Commons, Retinal Fetish\nEtiquetas: Catastrofismo, Dramatizar, etiquetas, hiperresponsabilidad, pensamientos, trampa mental\n¿Sabes usar tus redes sociales para aumentar tu bienestar?\nPor: Pilar Jericó | 24 de septiembre de 2014\n“Tengo cien amigos en Facebook pero ninguno para tomar una cerveza un viernes por la tarde”, escribió una persona en twitter. Es posible que en las redes sociales no sea oro todo lo que reluce. Si existe un lugar en el que mostramos la mejor versión de nosotros mismos, donde sacamos nuestras mejores fotos, ideas… ese es las redes sociales. Por supuesto, es una herramienta que está cambiando el mundo y nuestra manera de comunicarnos con los demás. Podemos estar en contacto con aquel compañero de facultad del que nos separan kilómetros, con amigos de la infancia (¡si los encontramos en el océano de usuarios!), con nuestros familiares... Y, en este sentido, podríamos decir que nos facilitan enormemente el poder compartir momentos. Por no hablar de la funcionalidad que pueden tener a nivel profesional al permitirnos generar vínculos con personas que nos une un mismo interés. Por supuesto, no se cuestionan los beneficios maravillosos de las redes sociales, sin embargo, el problema es saber si nos ayudan a ser más felices. Para responder a esta pregunta y como solemos hacer en este laboratorio, acudimos a la ciencia.\nHan comenzado a proliferar estudios que revelan el impacto no tan positivo de las redes en nuestras vida. Entre ellos destaca el llevado a cabo por Fabio Sabatini de la Universidad de La Sapienza, en Roma, y Francesco Sarracino de STATEC, en Luxemburgo. Analizaron los datos de una encuesta realizada a 50.000 personas en Italia a lo largo del 2010 y 2011, con el fin de saber si el uso de las redes sociales reducía su bienestar subjetivo. Para dar respuesta a su inquietud recogían la información a través de diferentes preguntas: “¿Cómo está de satisfecho con su vida?, ¿con qué frecuencia se reúne con la familia?, ¿puede la gente confiar en usted?, ¿qué uso hace de Facebook y Twitter?...”. Lo que encontraron puede que a priori no llame nuestra atención, quienes confiaban en los demás y buscaban momentos de interacción con otras personas evaluaban su bienestar de manera más positiva que los que no lo hacían. Cuando el contacto con los otros era fundamentalmente a través de una red social, la confianza en dicha interacción se veía mermada. Tiene su lógica: si la persona la hemos conocido solo a través de una pantalla, necesitamos algo más para confiar en él o en ella. Su lenguaje no verbal, su manera de respirar, su presencia… la magia que tenemos los seres humanos y que es imposible que se recoja en los perfiles cibernéticos. Por ello, los investigadores de la Universidad de La Sapienza aseguran que el impacto que las redes sociales tienen en nuestro bienestar es positivo solo cuando pasamos del mundo online al cara a cara… De ahí lo importante de conocerse personalmente en las webs de contactos y no pasar horas y horas de chat imaginando quizá imposibles.\nSi la interacción cara a cara es la que genera confianza en el otro y, por ello, bienestar en la relación, ¿las redes sociales son una plataforma para impulsar las interacciones en nuestra vida personal? Sí esto fuera así, sería una noticia estupenda ya que el número de usuarios de las redes está en aumento, como confirma la encuesta que realiza anualmente Navegantes en la Red. Sin embargo, algunas investigaciones indican que el uso que hacemos de Facebook, la red social por excelencia, no mejora nuestro bienestar sino que aumenta nuestro malestar. Daniel Gulati, empresario de tecnología y escritor, observó cómo la red de Mark Zuckerberg impactaba en la vida de los jóvenes. Detrás de los comentarios, publicaciones y “me gustas”, aparecían celos, ansiedad y comparaciones poco beneficiosas para uno mismo. Si nos comparamos con la imagen ideal del otro, es posible que pensemos que nuestros logros no lo son tanto.\nEn definitiva, las redes sociales son una potente herramienta que está transformando positivamente el mundo en muchos aspectos. Sin embargo, un uso exagerado de ellas puede ir en detrimento de nuestro bienestar y de nuestra felicidad. Por ello, como toda herramienta, lo beneficioso es saber usarlas de modo inteligente, de manera que le dediquemos tiempo pero que nunca las sustituyamos por el contacto cara a cara con el otro, con ese café o esa cerveza que anhelaba la persona de twitter.\nSabatini, F., Sarracino, F. (2014). Online networks and subjective well-being. MPRA Paper 56436.\nImagen: Jose Castillo\nEtiquetas: facebook, felicidad, redes, twitter\nVisualizar para crear\nPor: Pilar Jericó | 17 de septiembre de 2014\nSi quieres conseguir algo, primero suéñalo. Así lo recomendaba uno de los grandes psiquiatras del siglo XX, Viktor Frankl. Durante la II Guerra Mundial, estuvo prisionero en campos de exterminio. Cuando se sentía muy hundido utilizaba una técnica: se veía a sí mismo dando una conferencia en una sala bien iluminada y cómoda frente a un atento auditorio, que escuchaba sus reflexiones. De este modo, Frankl estaba definiendo cómo le gustaría verse en unos años, se distanciaba de su amarga situación y se sentía más aliviado. Como decía el psiquiatra: “el prisionero que perdía la fe en el futuro -en su futuro- estaba condenado”. Y la explicación, volvemos a encontrarla en la ciencia.\nCientíficos de la Universidad de Northwestern en Chicago han descubierto que lo que imaginamos se superpone a aquello que realmente hemos vivido, lo que hace que nuestro cerebro no sea capaz de diferenciar entre lo que ha vivido y lo que ha imaginado. Dicho estudio, publicado por la revista Psychological Science, levantó un debate interesante en la comunidad científica entre partidarios y detractores, que todavía sigue abierto. Independientemente de ello, parece ser que la visualización tiene un poder que muchos desconocen pero que los deportistas de élite dominan a la maravilla. De hecho, los especialistas en tiro con arco aseguran que visualizar tan solo 10 minutos puede ser tan efectivo como 100 flechas tiradas, igual sucede con los motoristas de élite e incluso con los pilotos de fórmula uno. Su entrenamiento visual consiste en proyectar con su imaginación determinados hechos que más tarde tomarán cuerpo en la competición real. Si lo trasladas a tu vida privada, cuando quieres lograr algo, conviene primero soñarlo, en especial cuando se están atravesando momentos difíciles. Imagina cómo serías en un nuevo trabajo, con una nueva pareja, en un nuevo proyecto o cambiando de forma de ser… En definitiva, imaginando una nueva vida. Soñarla es el primer paso para alcanzarla, aunque haya personas que lo evitan. “Soñar es peligroso” me comentó un hombre después de una conferencia. Cuando le pregunté el motivo me argumentó que era para evitar la frustración: “Si sueñas mucho y luego no lo logras, ¿qué ocurre?”, dijo.\nPersonalmente, creo que hay que ser ambiciosos con los sueños y, luego, tener la capacidad para gestionar la frustración (o las sorpresas), porque la vida se encarga de ponernos a cada uno en nuestro sitio. El objetivo de soñar no es marcar objetivos imposibles, sino definir rutas de navegación.Si no tienes una visión personal, es como si estuvieras en medio del océano sin mapa ni rumbo o incluso, lo que es peor, que formes parte de la visión de otro. Si no tienes tu propio sueño, puedes formar parte del de otro. Y lo mejor es tomar conciencia de ello antes de despertar un día y percatarse de todo el tiempo perdido. Por eso, primero sueña y luego ponte manos a la obra. Del sueño no se vive, pero a veces es un buen pulmón para seguir adelante.\nGeorge Bernard Shaw, escritor irlandés, Premio Nobel (1856-1950)\nBasado en el libro: Jericó, P. (2010): Héroes Cotidianos. Planeta\nImagen: Licencia Creative Commons, Moyan Brenn\nEtiquetas: Crear, Geroge Bernard Shaw, Soñar, Visualizar\n¿Los hijos nos hacen más felices?\nPor: Pilar Jericó | 14 de septiembre de 2014\nHoy vamos a tocar un tema controvertido: ¿Tener hijos aumenta nuestra felicidad? A priori, podemos suponer que sí; sin embargo, desde que en 1957 se publicara un estudio llamado “la paternidad como crisis”, hay dudas sobre esta respuesta tan contundente. Como solemos hacer en el Laboratorio, vamos a acudir a investigaciones y a distintos puntos de vista para intentar responder. Pero aclaremos algo: tener hijos no depende de estadísticas. Es una decisión más íntima, a veces más inconsciente, otras resultado de nuestras creencias, el amor o el instinto, pero casi nunca es el producto de análisis cuantitativos. Así pues, una vez definido el punto de partida, nos metemos en harina para ver qué nos aporta la ciencia en un tema tan universal como es la paternidad o la maternidad.\nMartin Seligman, uno de los impulsores del pensamiento positivo y profesor en la University of Pennsylvania, concluye que las personas que tienen hijos son más felices que las que no. Sin embargo, existen otros estudios que cuestionan dicha afirmación, como el que realiza Jennifer Senior.\nLa autora de uno de los libros recomendados por New York Times analiza el grado de felicidad que tienen los padres. Sus conclusiones se pueden resumir del siguiente modo: quienes son padres sufren más estrés que quienes no lo son y su satisfacción conyugal es más baja. Ahora bien, el motivo no son los hijos (¡pobres!), sino todo lo que gira alrededor de su crianza: los cambios sociales, en los hábitos, en las aficiones, en la reducción de tiempo con la pareja… Además, cuando se tienen hijos se comienzan a visitar emociones con un grado de intensidad desconocida tanto en sentido positivo como en el opuesto.\nMás estudios: investigadores de la Open University de Reino Unido encontraron que las parejas sin hijos tienen mayores índices de satisfacción que los padres. Motivo: una vez más la carga de estrés o el trabajo extra que implica.\nAhora bien, los puntos anteriores los matizan varios autores en un reciente artículo muy interesante. Un equipo liderado por Katherine Nelson de la University of California revisó docenas de estudios de culturas occidentales sobre la materia desde tres perspectivas: comparación de los niveles de felicidad de los padres con los que no tienen hijos, cambio del bienestar durante la transición a la paternidad, y análisis de cómo se sienten los padres cuando están con sus hijos y cuando están en otras actividades diarias. La conclusión es la siguiente: la felicidad como padres depende de los rasgos tanto de los padres como del niño (personalidad o edad), así como del contexto (situación socioeconómica o estructura familiar). En otras palabras, hay caracteres o contextos que ayudan más que otros. Veámoslo con algo más de detalle:\n¿Qué características de los padres ayudan a que estos sean más felices en su paternidad?\nEdad de los padres. Los padres primerizos de edad media o avanzada suelen ser igual o más felices que los que no tienen hijos; sin embargo, los menores de 25 años se sienten más infelices que sus coetáneos. Tiene cierta lógica: a medida que ganas años, se gestiona mejor las emociones y se tiene una situación económica más desahogada (se supone). Además, ya se han vivido muchas cosas y no existe tanto la fantasía de lo que se deja de ganar. Por el contrario, hay menos energía. Pero en términos de felicidad, la edad ayuda como ya hemos hablado en otra ocasión.\nGénero. Los padres se muestras más felices que las madres. Por la revisión de los estudios realizados, el tiempo que dedican los hombres a los niños en general suele ser inferior al de las madres. Eso provoca que lo inviertan en ocio, mientras que las madres asumen más cargas de trabajo y de responsabilidad en la educación. Así pues, no es de extrañar que los autores recomienden que los padres contribuyan más en dichas tareas, en especial, en determinadas culturas.\n¿Qué características de los niños ayudan a que los padres sean más felices en su paternidad?\nTemperamento y problemas. Hay hijos que nos hacen más felices que otros, así lo demuestra la investigación. Cuando el niño se adapta con facilidad a los nuevos cambios y su carácter no es difícil, ayuda a que los padres sean más felices. Si el hijo tiene algún tipo de discapacidad limitante o enfermedad o tiene problemas con las drogas, por ejemplo, los índices de felicidad de los padres se resienten.\nEdad del niño. Los padres con niños menores de siete años registran menos índices de felicidad que los padres con hijos mayores. Los motivos son fáciles de suponer: trastornos en el sueño, mayor dedicación de tiempo… Sin embargo, aquí existen otras investigaciones que apuntan que la adolescencia no es precisamente un camino de rosas. En cualquier caso, cuando los hijos crecen y las relaciones son buenas con ellos, los niveles de felicidad aumentan considerablemente.\n¿Qué situación familiar ayuda a que los padres sean más felices?\nSoporte social, empleo y estatus socioeconómico. Como es fácil de intuir, el soporte social ayuda a que los padres sean más felices (¡benditos abuelos!). Estar empleado, sin embargo, no está tan claro. Por un lado, se reduce la tensión económica, pero por otra parte, se aminora el tiempo de estar con ellos. Curiosamente, las personas con un alto nivel socioeconómico se benefician menos de ser padres, por la sencilla razón de que a menudo, tienen compromisos u obligaciones, que le restan el tiempo de estar con sus hijos.\nEstado civil y custodia. Los casados o en pareja registran mayores índices de felicidad que los que están solos, debido al reparto de la carga económica y de las preocupaciones. Igualmente, parece que los padres que tienen la custodia son más felices que los que no. Si bien es cierto que estos últimos disponen de más tiempo, también la pérdida de sus hijos disminuye su bienestar.\nEn definitiva, no podemos decir que ser padres nos haga más felices o infelices. Todo depende, como hemos visto. Pero más allá de los puntos anteriores, lo que los investigadores remarcan es que la felicidad de los padres repercute directamente en la de los hijos durante su crianza. En la medida que sepamos buscarla en nosotros mismos, seremos capaces de trasladársela a nuestros hijos y a construir relaciones más plenas. La paternidad o la maternidad desgasta sobre todo al principio. Muchas veces es ingrato, se visitan ciertos infiernos si nuestros hijos, además, tienen problemas; sin embargo, si contamos con un contexto favorable y trabajamos también nuestra felicidad, podemos ser capaces de sentirnos profundamente realizados.\nImagen: Licencia Creative Commons, Frank de Kleine\nAutocompasión o el arte de no machacarse\nPor: Pilar Jericó | 08 de septiembre de 2014\nRecuerda aquel momento en el que has deseado que la tierra te tragase por algo que has dicho desafortunado: un mensaje de whatsapp que no ha hecho gracia, un malentendido en casa o un trabajo que no ha gustado… En ese momento, se despierta el juez que llevamos dentro y comenzamos a maldecirnos: “Mira que soy tonto” o subimos el tono con palabras más “bonitas”. Y lo peor de todo ello es que, además, lo podemos recordar durante días, meses o, incluso, años. No hace falta decir que este tipo de comentarios nos pueden hacer profundamente infelices. Pero tenemos buenas noticias al respecto. Existe un antídoto, que las investigaciones han corroborado: entrenar la autocompasión o la autoaceptación, que no hemos de confundir con la autoestima.\nLa autocompasión significa ser amable y comprensivo con nosotros mismos, en especial ante nuestros errores. En vez de machacarnos por lo torpes que somos, aceptar que no somos perfectos y que nos podemos equivocar. Eso no significa ser condescendientes, “pasar de todo” o no desarrollar la empatía para reconocer que podemos hacer daño sin querer. No, la autocompasión está relacionado con la responsabilidad de nuestros actos, pero sin el sufrimiento innecesario como ha demostrado la ciencia.\nInvestigadores de las universidades de Texas y Kentucky analizaron el grado de autocompasión de los estudiantes. Midieron cuál era su nivel de optimismo y de felicidad. Pues bien, los jóvenes que encajaban mejor sus errores mostraban más niveles de felicidad y de optimismo. Pero no solo eso, estaban además más capacitados para ver las cosas en su justa medida (es decir, no abrir dramas innecesarios), sentir compasión por otras personas y ser extravertidos. También se comprobó que los estudiantes más autocompasivos tenían la capacidad de aprender mejor de sus errores. Esto es una gran noticia: a veces sentimos que necesitamos machacarnos para no relajarnos y dar el “do de pecho” en todo cuanto hacemos. Sin embargo, las investigaciones demuestran que cuanto más autocompasivos seamos, más capacidad de mejora tenemos. Por ello, desmontemos un mito innecesario.\nMark Leary y sus colegas analizaron casos de personas que estaban atravesando una mala racha y llegaron a una conclusión interesante: “En momentos complicados la autocompasión es más efectiva que la autoestima”.\n“Si una persona aprende a sentirse mejor consigo misma pero sigue castigándose cada vez que fracasa o comete un error, será incapaz de superar sus dificultades sin ponerse a la defensiva”, Mark Leary.\nUna última investigación. Hace unos años, Kristin Neff y Roos Vonk publicaron un artículo en una revista de gran relevancia científica en el que medían las diferencias de la autoestima con respecto a la autocompasión. Resultado: la autocompasión tiene la capacidad de hacernos prever sentimientos positivos de un modo más estable que la autoestima. La capacidad de saber perdonarnos nos ayuda a dejar de compararnos tanto con otros y a reducir nuestra rumia interna o nuestro enfado. Así pues, si queremos ser felices, puede ser más eficaz entrenar la autocompasión que la autoestima.\n¿Cómo podemos entrenar nuestra autocompasión?\nAmabilidad con nosotros mismos. Si una persona que apreciamos, hubiera cometido el error por el que nos estamos castigando, ¿le trataríamos del mismo modo? Seguramente, no. Y no creo que necesitemos hacernos tanto daño para prestar más atención en el futuro. Por lo tanto, añade un poco de amabilidad en lo que te dices.\nReconocer “la humanidad compartida”, como dicen Kristin Neff y Roos Vonk. Al fin y al cabo, todos nos equivocamos. Es maravilloso darse cuenta de que no eres el único que puede mandar un whatsapp desafortunado o el que dice una bobada en un grupo de amigos. En la medida que uno sea capaz de perdonarse a sí mismo, es capaz de mirar con más dulzura los errores del resto, en especial, aquellos que afectan a uno mismo.\nRelativizar. Si revisamos los errores de nuestro pasado que parecían auténticas hecatombes como suspender un examen o que nos dijera que no un chico o una chica, podemos darnos cuenta que algo muy sano es equilibrar el error. Ante nuestros errores, si además sabemos ponerlos en su justa medida, aprenderemos a sufrir menos.\nBreins, J.G, Chen, S. (2012). Self-Compassion Increases Self-Improvement Motivation. Personality and Social Psychology Bulletin, 38, 1131 – 1143.\nK. D. Neff, & R. Vonk. (2009). Self-compassion versus global self-esteem: Two different ways of relating to oneself. Journal of Personality, 77(1), 23-50. doi: 10.1111/j.1467-6494.2008.00537.x\nLeary, M. R., Tate, E. B., Adams, C. E., Allen, A. B., & Hancock, J. (2007). Self-compassion and reactions to unpleasant self-relevant events: The implications of treating oneself kindly. Journal of Personality and Social Psychology, 92, 887- 904\nImagen: Licencia Creative Commons, Lotus Carroll\nSe buscan héroes cotidianos\nPor: Pilar Jericó | 05 de septiembre de 2014\nLejos de las salas de cine no tenemos muchos Clark Kent solucionando los problemas de ahí fuera... pero no todo está perdido. Mira a tu alrededor, echa un vistazo a los que tienes más cerca y dedica unas horas a mantener una charla con ellos. Seguro que descubres que en tu vagón de metro o en la cola del supermercado hay gente con poderes más asombrosos que la Kryptonita.\nQuiero empezar este "curso académico" dando un espacio en este blog, a esas personas que lejos de ser "supermanes" o "superwomans", consiguen llevar a su día a día fórmulas de nuestro particular Laboratorio de la Felicidad.\nBusco a personas con historias de superación, que quieran compartir con nosotros esos momentos que hacen un poco más épico lo cotidiano. Te invito a compartir tu experiencia, tu aprendizaje, o algo de lo que te sientas especialmente orgullos@ en tu camino a la felicidad.\nSi eres un héroe cotidiano y quieres compartir tu historia con nosotros, no lo dudes, tu experiencia es un gran aprendizaje para todos. Escríbeme un mensaje privado a mi página de FaceBook, y me pondré en contacto contigo para ampliar la información, elaborar una pequeña entrevista y finalmente publicar tu historia.\n"Dicen que soy héroe, yo débil, tímido, casi insignificante, si siendo como soy hice lo que hice, imagínense lo que pueden hacer todos ustedes juntos", Mahatma Gandhi.\nImagen: Dermont Flynn para la portada de Héroes Cotidianos, Pilar Jericó, Alienta Editorial 2010