Cómo vaciar la vejiga: 10 Pasos (con imágenes) - wikiHow\nCómo vaciar la vejiga\nSi tienes dificultades para vaciar tu vejiga por completo al momento de ir al baño, es posible que tengas una afección conocida como "retención urinaria". Esta se produce a causa del debilitamiento muscular, daño nervioso, cálculos renales, infecciones de la vejiga, crecimiento prostático y otros problemas de salud. La retención urinaria puede ser aguda (a corto plazo) o crónica (largo plazo) y ser una incapacidad total o parcial para vaciar la vejiga. En la mayoría de los casos, es posible aliviar esta afección con algunas técnicas caseras, pero en ocasiones es necesaria una intervención médica.\nMejorar el vaciado de la vejiga con métodos caseros\nFortalece los músculos de tu pelvis. Uno de los métodos más eficaces y populares para fortalecer los músculos del suelo pélvico es mediante los ejercicios de Kegel. Estos son ejercicios simples que pueden hacerse en casa para aumentar la fuerza de los músculos encargados de controlar la vejiga (el útero, el intestino delgado y el recto). Para identificar los músculos del suelo pélvico debes dejar de orinar a mitad del proceso. Los músculos que se contraen son aquellos que se fortalecen al realizar los ejercicios de Kegel. Puedes hacer estos ejercicios en cualquier posición, aunque es más fácil estando recostado.\nUna vez que hayas identificado los músculos del suelo pélvico, contráelos y mantén la contracción durante 5 segundos para luego relajarlos durante otros 5. Repite esta secuencia de 5 a 10 veces en diferentes momentos del día.\nEn el transcurso de algunas semanas, intenta mantener contraídos los músculos pélvicos por 10 segundos seguidos y luego relájalos durante otros 10. Haz estos ejercicios de pie y sentado, repitiendo la secuencia de 5 a 10 veces al día hasta que puedas controlar mejor tu vejiga.\nIntenta no confundirte flexionando los abdominales, los muslos o las nalgas, y recuerda respirar libremente mientras te ejercitas.\nExisten muchos factores que debilitan los músculos del suelo pélvico, tales como el embarazo, el parto, la cirugía, el envejecimiento, la obesidad, la tos crónica y el esfuerzo excesivo a causa del estreñimiento.\nVuelve a entrenar tu vejiga. El entrenamiento de la vejiga es una terapia conductual importante que puede ser eficaz para tratar la retención e incontinencia urinaria. Los objetivos de esta terapia son incrementar la cantidad de tiempo entre micciones y el volumen del líquido que la vejiga puede contener, además de disminuir la sensación de urgencia o cualquier problema de filtración. El entrenamiento de la vejiga requiere el establecimiento de un programa de vaciado fijo, independientemente de si tengas ganas de orinar o no. Si las ganas surgen antes del tiempo asignado, es necesario suprimirlas contrayendo los músculos pélvicos.\nVacía tu vejiga lo mejor que puedas y apenas te despiertes. Luego, establece intervalos de 1 a 2 horas para hacerlo nuevamente, independientemente de las ganas que tengas.\nA medida que logres controlar tu vejiga y tus ganas de orinar, aumenta el intervalo en incrementos de 15 a 30 minutos hasta que puedas contener la orina de manera cómoda durante 3 a 4 horas.\nPor lo general, tardarás entre 6 a 12 semanas para recobrar el control de tu vejiga y poder anularla por completo cada vez que surjan las ganas de orinar.\nPonte cómodo cuando estés en el baño. La comodidad mientras estás en el baño puede ayudarte a vaciar tu vejiga con normalidad. Si la temperatura del aire o del suelo es demasiado baja, podrías distraerte de lo que intentas hacer. Sentarse en el inodoro puede ser más cómodo para ambos géneros, pues algunos hombres sienten dolor en la espalda, el cuello y la próstata mientras orinan de pie. La privacidad también puede ser un importante factor de comodidad, así que no intentes orinar en baños públicos y mantén la puerta cerrada mientras lo haces en casa.\nAumenta la temperatura de tu casa durante el invierno y considera la posibilidad de usar pantuflas y una bata cuando estés en el baño para mantener el calor.\nPon velas de aromaterapia en tu baño y crea un ambiente de spa para relajarte mientras intentas orinar.\nSi eres fanático de la limpieza, mantén tu baño ordenado para que no te distraiga o te perturbe.\nTómate tu tiempo. Es necesario que te permitas tener un promedio de 30 a 60 segundos para orinar, así que no te apresures ni te estreses al respecto.\nIntenta dejar correr un poco de agua en el lavabo para estimularte a vaciar tu vejiga.\nPresiónala externamente o utiliza la estimulación. Presionar la vejiga desde el exterior del abdomen bajo puede ayudar a estimular la orina y promover el vaciado total. Considéralo como una especie de masaje o fisioterapia. Haz una búsqueda en Internet para conocer la ubicación anatómica de tu vejiga, luego presiónala suavemente hacia dentro (hacia tu columna vertebral) y abajo (hacia los pies) para tratar de "ordeñarla" mientras orinas. Esta técnica es más fácil de hacer estando de pie y no sentado sobre el inodoro, encorvado hacia adelante.\nTambién puedes palpar la piel, el músculo y la grasa directamente sobre tu vejiga para activar la contracción y liberación.\nEn el caso de las mujeres, es necesario introducir un dedo limpio en la vagina y presionar hacia delante, contra la pared vaginal anterior, para estimular la vejiga y hacer que libere la orina.\nEn el caso de los hombres, demasiada estimulación en la parte inferior del abdomen puede causar una erección, lo que dificulta mucho más la micción. Por consiguiente, es necesario mantener un pene flácido al tratar de vaciar completamente la vejiga.\nDejar que corra agua tibia por la parte baja del abdomen y genitales puede activar las ganas de orinar. Por consiguiente, intenta vaciar tu vejiga mientras tomas una ducha tibia.\nInfórmate más acerca de la autocateterización. Si en realidad estás desesperado por orinar y sientes un dolor considerable en los riñones y la vejiga, entonces la autocateterización puede ser la solución en caso de que los consejos brindados previamente no sean eficaces. Esta técnica consiste en introducir un catéter (un tubo largo y delgado) en el tracto urinario y cerrar la abertura de la vejiga con la finalidad de drenar la orina. Es necesario que tu médico de cabecera o urólogo te enseñe y demuestre este procedimiento, porque no es algo que deban hacer las personas sensibles.\nPor lo general, es mejor que un médico se encargue de colocarte el catéter con la ayuda de anestesia local, pero si te sientes a gusto con el procedimiento y utilizas un poco de lubricante, puedes intentarlo por tu cuenta.\nLa lubricación puede reducir la necesidad de una anestesia tópica, pero algunos compuestos (por ejemplo, la vaselina) pueden irritar las membranas mucosas delicadas de la uretra y producir dolor.\nEs importante esterilizar bien el catéter antes de introducirlo en la uretra, pues la presencia de alguna bacteria puede provocar una infección.\nConsulta con tu médico. Si tienes problemas para vaciar tu vejiga durante varios días seguidos, haz una cita con tu médico de cabecera. Él se encargará de examinarte y tratará de encontrar la causa original. Además de un debilitamiento de los músculos pélvicos, existen otras causas de retención urinaria, por ejemplo, el bloqueo de la uretra, los cálculos en la vejiga o el riñón, las infecciones genitourinarias, el estreñimiento grave, la formación de cistocele (mujeres), el crecimiento prostático (hombres), una lesión en la médula espinal, el uso excesivo de antihistamínicos y otros efectos que van desde la anestesia hasta la cirugía.\nTu médico puede tomar una muestra de orina, radiografías, tomografía, resonancia magnética o un ultrasonido para determinar la causa de tu problema en la vejiga.\nPide que te deriven a un especialista genitoruinario para someterte a más exámenes, tales como una cistoscopia (introducción de una sonda para observar el interior de la vejiga o uretra), una prueba urodinámica (medición de la capacidad de la vejiga para vaciarse) o una electromiografía (medición de la actividad muscular de la vejiga o de la parte baja de la pelvis).\nLos síntomas comunes de la retención urinaria incluyen, entre otros: dolor en la parte baja del abdomen, distensión abdominal, necesidad frecuente de orinar, dificultad para comenzar o dejar de orinar, flujo débil de la orina y filtraciones.\nSi sientes un malestar grave a causa de una vejiga llena que no puede vaciarse, tu médico podrá drenarla con la ayuda de un catéter (procedimiento ambulatorio relativamente rápido que se realiza con anestesia local). También puede enseñarte la autocateterización en casa (lee los pasos anteriores).\nPregunta por los medicamentos disponibles. Pregúntale a tu médico si puedes tomar medicamentos para tratar tu problema con la vejiga e incapacidad para vaciarla con normalidad. Algunos medicamentos pueden provocar dilatación (relajación y ensanchamiento) del músculo liso de la uretra y la apertura de la vejiga, aunque su consumo a largo plazo puede ocasionar el problema opuesto (incontinencia y pérdida de control de la vejiga). En el caso de los hombres con un agrandamiento de las glándulas prostáticas, lo cual es una causa común de los problemas urinarios y de la vejiga, los fármacos como la dutasterida (Avodart®) y finasterida (Proscar®) pueden detener el crecimiento benigno de la próstata o incluso reducir su tamaño.\nLos fármacos que pueden relajar los músculos de la vejiga o la uretra y también tratar el agrandamiento de la próstata son la alfuzosina (Uroxatral®), la doxazosina (Cardura®), la silodosina (Rapaflo®), el tadalafilo (Cialis®), la tamsulosina (Flomax®) y la terazosina (Hytrin®).\nLos medicamentos solo deben considerarse una solución a corto plazo en lugar de una cura permanente para la retención urinaria.\nToma en cuenta la dilatación uretral y la colocación de un stent. La dilatación uretral trata el bloqueo en la uretra introduciendo tubos de un diámetro cada vez mayor en ella con la finalidad de estirarla. Por otro lado, también se utiliza un stent para estirar una uretra estrecha, pero este se expande como un resorte y empuja el tejido circundante poco a poco en lugar de ser reemplazado con uno más grande. Tanto la dilatación como la colocación de stents son procedimientos ambulatorios que requieren del uso de anestesia local y, en ocasiones, la sedación.\nTambién es posible ampliar la uretra inflando un globo pequeño unido al extremo de un catéter.\nEl especialista conocido como urólogo es quien se encargará de realizar estos procedimientos.\nA diferencia de la cateterización convencional, la cual es posible aprender, tanto la dilatación como la colocación de stent no son procedimientos que deban realizarse en casa bajo ninguna circunstancia.\nConsidera la posibilidad de someterte a una neuromodulación sacra. A esta terapia también se le conoce como "InterStim" y consiste en el uso de pulsos eléctricos suaves en los nervios que controlan la vejiga y los músculos de la parte baja de la pelvis que se relacionan con la micción. Esta terapia promueve una mejor comunicación entre el cerebro, los nervios y los músculos lisos para que la vejiga pueda vaciarse de manera adecuada y en intervalos regulares. Para que el dispositivo eléctrico funcione, debe introducirse quirúrgicamente y encenderse, pero es un tratamiento reversible que puede descontinuarse en cualquier momento apagándolo o extrayéndolo del cuerpo.\nEsta terapia también es conocida como "estimulación del nervio sacro", aunque los nervios sacros ubicados en el coxis y alrededor de él también pueden estimularse manualmente masajeando el área con un dispositivo de vibración. Prueba este método en casa para ver si produce un mejor vaciado de la vejiga.\nLa estimulación del nervio sacro no está indicada para un problema de retención urinaria o con la vejiga provocado a causa de una obstrucción.\nTen en cuenta que no todas las formas de retención urinaria no obstructiva pueden tratarse con la estimulación del nervio sacro, por lo que deberás consultar con tu urólogo en caso de que sea un procedimiento adecuado para ti.\nConsidera la posibilidad de someterte a una cirugía como último recurso. Si todas las técnicas y los tratamientos mencionados anteriormente no ayudan a solucionar tu problema urinario o de la vejiga, debes considerar la posibilidad de someterte a una cirugía como solución de último recurso en caso de que tu médico crea que puede ser de utilidad. Hay una variedad de cirugías disponibles, pero eso dependerá de la causa original de tu problema. Algunos procedimientos quirúrgicos que pueden ayudarte a tratar la retención urinaria son: la uretrotomía interna, la reparación de cistocele o rectocele (en el caso de las mujeres) y la cirugía de próstata (para hombres).\nLa uretrotomía interna consiste en la reparación de una estenosis uretral (bloqueo) por medio de la introducción de un catéter especial con un láser en el extremo.\nLa reparación de cistocele o rectocele consiste en la extracción de los quistes, la reparación de los agujeros y el fortalecimiento de la vagina y los tejidos circundantes con la finalidad de mover la vejiga a su posición habitual.\nPara tratar la retención urinaria producida a causa de una hiperplasia benigna de próstata (HBP), se extirpa quirúrgicamente parte o toda la glándula, generalmente con el método transuretral (el uso de un catéter introducido en la uretra).\nSi es necesario, pueden realizarse otras cirugías para extraer tumores o tejidos cancerosos en la vejiga o la uretra.\nEl sonido del agua corriendo es un estimulante neurológico de la orina, no uno físico. Funciona casi en cualquier persona, pero suele ser más eficaz en los hombres.\nEvita la cafeína y el alcohol, pues estas sustancias aumentan la necesidad y las ganas de orinar, y a menudo causan una mayor irritación de la vejiga.\nSilba mientras orines. Esta acción ayuda a presionar la vejiga hacia abajo.\nLa retención urinaria es mucho más común en los hombres y la incidencia aumenta con la edad. En el caso de los hombres de 40 a 83 años, la incidencia general de la retención urinaria es de aproximadamente 0,6 %.\nSi la orina vuelve hacia los riñones desde la vejiga a causa de la retención urinaria, puede provocar un daño permanente y una reducción en la función renal.\nObtenido de «https://es.m.wikihow.com/index.php?title=vaciar-la-vejiga&oldid=894346»


Hotel Pousada do Sol, Aracaju | Hoteles en Despegar\nAracaju, Brasil. A 8,22 km del centro\nDirección: Rua Eng. Francisco Manoel da Costa 43, Coroa do Meio, Brasil\nHotel Pousada do Sol está localizado en Aracaju. Dispone de piscina al aire libre todo el año, wi-fi gratis en zonas comunes y estacionamiento gratis, además de salón de juegos.\nEl alojamiento sirve diariamente el desayuno, el cual se ofrece en el restaurante. También dispone de bar en área de piscina. El personal de la propiedad proporcionará servicio a la habitación.\nEntre los servicios de la propiedad se encuentran mesa de pool, juegos de mesa, parque infantil y recepción 24 hrs. Los huéspedes también podrán disfrutar de servicio de guarda-equipaje gratis y piscina infantil. Por un suplemento, la propiedad cuenta con servicio de lavandería.\n¿Qué servicios ofrece Hotel Pousada do Sol?\n¿Cuál es el horario de check in y check out de Hotel Pousada do Sol?\nEn Hotel Pousada do Sol se hablan Inglés, Español y Portugués.\nBasado en la opinión de 352 usuarios, este hotel tiene una calificación de 7,8/10 Confortable.\n¿A qué distancia está Hotel Pousada do Sol del centro de la ciudad?\nHotel Pousada do Sol se encuentra a 8,22 km del centro de la ciudad.\n¿Cuánto cuesta hospedarse una noche en Hotel Pousada do Sol?\nEl precio de una noche en Hotel Pousada do Sol varían según la estancia (por ejemplo, fechas seleccionadas, política del hotel, etcétera). Elige tus fechas para ver los mejores precios para tu estadía en Hotel Pousada do Sol.\n¿El Hotel Pousada do Sol acepta mascotas?\n¿Hotel Pousada do Sol cumple con medidas de higiene y seguridad por COVID?\n¿Hotel Pousada do Sol tiene acceso para personas con movilidad reducida?\nDirección: Rua Eng. Francisco Manoel da Costa 43


DeMarcus Nelson es el 'elegido' - La Opinión de Málaga\nDeMarcus Nelson es el 'elegido'\nEl Unicaja cierra un acuerdo con el base con pasaporte serbio para jugar en el equipo lo que resta de temporada\nemilio fernández 24.12.2015 | 05:00\nDeMarcus Nelson, nuevo jugador del Unicaja. EFE\nEl americano de 1.93 y 30 años debutará el martes ante el Darussafaka\nEl Unicaja anunció este miércoles por la tarde que DeMarcus Nelson es el elegido por la secretaría técnica y Joan Plaza para cubrir la ausencia por lesión de Stefan Markovic en la plantilla verde.\nEl base estadounidense, con pasaporte serbio (30 años, 1,93 m) llega al club cajista con un contrato hasta final de temporada, tras no concretarse la opción abierta con Gal Mekel, al que el Estrella Roja le impidió romper su contrato para cerrar su acuerdo con los malagueños, una información que ayer ya apuntó este diario.\nNelson es un jugador más experto que Mekel, con una extensa carrera en Europa. Formado en la prestigiosa universidad de Duke, fue capitán del equipo y elegido Jugador Defensivo del Año, en 2008. Desde sus inicios en Golden State Warriors (no fue drafteado), pasando por la D-League hasta llegar al viejo continente, DeMarcus ha demostrado ser un jugador todoterreno, con gran actitud defensiva y un uno contra uno demoledor, gracias a su impresionante físico.\nTras pasar por Croacia, Serbia, Grecia y Francia, llega ahora a la Liga Endesa. Nelson sí tiene experiencia en la máxima competición europea. Actualmente se encontraba en Francia, formando parte de la plantilla del Mónaco, donde en 13 partidos ha promediado 9,7 puntos, 4,4 rebotes y 4,3 asistencias.\nNacido en Oakland (California), Nelson tendrá una nueva oportunidad de disputar Euroliga, algo que ya hizo en su paso por Estella Roja, Cholet o Panathinaikos. De hecho, fue nombrado mejor jugador de la jornada 4 de la Euroliga de la temporada regular 2013-2014 con 22 puntos, 7 rebotes y 2 asistencias para una valoración de 31 en una victoria contra el Estrella Roja de Saski Baskonia. Fue nombrado también en el mejor quinteto de la Liga Adriática para la temporada 2013-2014 junto a Boban Marjanovic, Dario Saric, Bogdan Bogdanovic y Joffrey Lauvergne.\nEl nuevo jugador cajista no podrá debutar el domingo en el partido de Liga ante el ICL Manresa ya que no llegaron todos los documentos a tiempo para inscribirlo en la ACB, que por motivo de las Fiestas cerró ayer el plazo para cambio de jugadores en esta próxima jornada.\nNelson debutará con el Unicaja el próximo martes, a las 20.45 horas, en el choque que abrirá el Top 16 continental, ante el Darussafaka, en el Martín Carpena.


OS MUTANTES tropicalizan Madrid – He reunido a la banda\nOS MUTANTES tropicalizan Madrid\nPublicado el 27 noviembre, 2015 por HRB\nPor fin podremos tener a Os Mutantes en Madrid, tras muchos años sin pisar la península.\nPese a que tuvieron un limitado éxito en su país, Os Mutantes influenció a una gran cantidad de bandas en Brasil, tales como Pato Fu, Júpiter Maçã y River Raid. Muchas bandas underground o independientes contemporáneas han reconocido públicamente las influencias que han recibido por parte de la banda. El famoso vocalista de Nirvana Kurt Cobain pidió públicamente una reunión del trío en 1993. Cobain había sido “iniciado” en esta música por Pat Smear del grupo The Germs, quien resaltó el rol de la influencia de Os Mutantes en la música. Beck por su parte, en su canción Tropicália (de su disco Mutations) rindió tributo a la influencia del grupo. David Byrne, cabeza del grupo Talking Heads, ha presionado y publicitado al grupo por medio de su sello discográfico Luaka Bop. El grupo Of Montreal por medio de su vocalista Kevin Barnes, ha descrito frecuentemente a Os Mutantes como su máxima influencia musical.\nMiércoles 2 de diciembre @ But\n20€ ant / 24€ taquilla / Primeras 100 entradas a 18 euros en Ticketbell\nTags: OS MUTANTESsala But\nAquí tenéis un buen repaso fotográfico a lo que dio de sí el concierto que los\nPost previo Previous post: 1er aniversario Amic Amiant con OPATOV, ZEPHYR BONES y DOFÍ MALALT\nSiguiente post Next post: Siguen las malas noticias: ROCK PALACE, futuro incierto


Condenado conductor que aparcó en garaje de la Policía en Pamplona | Noticias de Pamplona en Diario de Navarra\nCondenado a 6 meses de cárcel el conductor que aparcó en el garaje de la Policía\nEl hombre desprendía un fuerte olor a alcohol y se negó a pasar la prueba de alcoholemia\nActualizada 14/06/2017 a las 08:54\nEl juzgado de lo Penal número 1 de Pamplona ha condenado a seis meses de cárcel, al pago de una multa y a la retirada del carné de conducir al hombre que aparcó su vehículo en el garaje de la Policía Municipal pensando que era un aparcamiento público y se negó a pasar la prueba de alcoholemia.\nEn la sentencia, contra la que cabe recurso de apelación, se relata cómo el acusado, acompañado de una mujer, sobre las 3:50 horas del 6 de mayo de 2017, conducía un vehículo tras haber ingerido bebidas alcohólicas y accedió con el coche al garaje de la Policía Municipal de Pamplona, en la calle Cuesta de la Reina.\nEl acusado aparcó el vehículo en una plaza amplia del garaje, tras lo cual la mujer que le acompañaba salió del coche y abandonó el lugar corriendo.\nUna agente de la Policía Municipal que se encontraba de vigilancia se aproximó al coche y preguntó al conductor, que seguía en el interior del vehículo, por el motivo de su presencia en el lugar, percibiendo que el hombre desprendía un fuerte olor a alcohol.\nEl acusado le contestó diciendo que creía que era un aparcamiento público y, al darse cuenta de que hablaba con una agente de policía, intentó arrancar el vehículo para abandonar el lugar, lo que no consiguió porque, por su afectación alcohólica, no acertaba a insertar y girar la llave en el contacto, llegando a pedir a la agente que condujera ella y sacara el coche de allí.\nOtro agente que acudió al lugar avisado por su compañera le pidió que bajara del coche, momento en el que el acusado llegó a sacar de la guantera una cerveza que quiso abrir en ese momento.\nDado que el acusado presentaba fuerte olor a alcohol, comportamiento excitado, dificultades para expresarse y conciencia obcecada, el agente le pidió que le acompañara a realizar la prueba de alcoholemia, ante lo cual el conductor adoptó un comportamiento agresivo y se negó a pasar la prueba de alcoholemia.\nEn la sentencia se condena al acusado, como autor de un delito contra la seguridad vial por conducción bajo los efectos de bebidas alcohólicas, con la agravante de reincidencia, a la pena de 12 meses de multa, con una cuota diaria de 8 euros.\nTambién se le priva del derecho a conducir vehículos a motor y ciclomotores durante cuatro años, lo que comporta la pérdida definitiva del permiso.\nPor un delito contra la seguridad vial por negarse a someterse a las pruebas de detección alcohólica, con la atenuante analógica de embriaguez, se le condena a seis meses de prisión y a la privación del derecho a conducir vehículos a motor y ciclomotores durante un año y un día.


Por Xavier Ripoll Soria\nEl ser humano siempre se ha preocupado por captar y representar el movimiento. Los bisontes con 6 patas que los prehistóricos pintaban en las cavernas demuestran tal hecho. Durante siglos, diversas civilizaciones o personas han buscado procedimientos para reproducir la realidad. Es el caso de las representaciones con sombras, los primeros espectáculos en público con proyección de imágenes animadas. Utilizada ya en el siglo XVI, la "cámara obscura" permitía la proyección de imágenes externas desde una cámara oscura. Esa fue la primera precursora de la fotografía.\nDe la misma manera, un siglo después, la linterna mágica sería la precursora de las sesiones de cine, al proyectar imágenes sobre una superficie plana. Con el fin de hacerlas llegar a todos los lugares, los juglares y los cirqueros viajaban con sus linternas dejando boquiabiertos a los espectadores. Sobre todo, cuando hacían funcionar ingeniosos dispositivos mecánicos que manipulaban o hacían girar cristales circulares que movían las imágenes.\nUn invento capital aparece en el siglo XIX: la fotografía (el daguerrotipo). Por vez primera vez era posible imprimir y guardar, para sí, una imagen del mundo que nos rodea. Pero algunos fotógrafos no se conformaron con las imágenes fijas y ensayaron con las de objetos en movimiento, como en el caso de Muybridge. Incluso uno de ellos, Marey, llegó a utilizar una especie de fusil fotográfico capaz de captar las diferentes fases de un movimiento.\nA lo largo del siglo XIX, una serie de inventores construyeron aparatos -mitad genialidades, mitad juguetes- que buscaban producir la ilusión del movimiento. Se trata del Taumatropo, el Fenaquistiscopio, el Zootropo y el Praxinoscopio. Una variante de este último, el Teatro Óptico, construido por Emile Reynaud, es lo que más se acerca a lo que sería el cine. Con el fin de producir una acción continua, se utilizaban largas bandas con más de 500 transparencias de dibujos a partir de un aparato cilíndrico que, juntamente con una imagen de fondo lograda con la luz de una linterna, proyectaba los primeros dibujos animados.\nYa tenemos, pues, los 3 elementos que constituirán el cinema: la persistencia de la visión, la fotografía y la proyección. Pero faltaban dos fundamentales: la película perforada y el mecanismo de avance intermitente que la moviera. Y fue en los Estados Unidos de América el lugar en que en 1890 se dio solución al problema, de la mano de los grandes inventores Edison Dickson.\nEn muchas salas de diversión se instalaron los llamados kinetoscopios de Edison, cajas que contenían una serie de bobinas que permitían ver una película, en forma individual. Y es que el famoso inventor se negó a proyectarla sobre una pantalla grande porque creía que la gente no se interesaría en el cine. ¡Cuán equivocado estaba, como el tiempo lo demostraría después! Sin embargo, la invención del cine no puede ser atribuida específicamente a nadie. Fue el resultado de una serie de inventos y aplicaciones conceptuales de distintas personas, en diversos países del mundo.\nEl Nacimiento del Cine - La Época Muda\nAun así se considera que el cine nació oficialmente el sábado 28 de diciembre de 1895. Aquel día, los hermanos Lumière mostraron en sesión pública sus films a los espectadores del Salon Indien de París.\nEn uno de sus primeros films, La llegada de un tren a la estación de Ciotat, el efecto de una locomotora que parecía salir de la pantalla fue enorme. El aparato con el cual consiguieron efectuar la proyección fue llamado el Cinematógrafo. ¡Había nacido la cinematografía! Pero el éxito inicial de la proyección se fue apagando cuando el público acusó cansancio del tema. Las películas que se veían correspondían a momentos cotidianos, escenas sobre la vida laboral o familiar.\nY fue la magia y la imaginación de otro hombre, Georges Méliès, la que salvó al cine de acabar como un invento más entre tantos de aquella época. Méliès hizo realidad los sueños de las personas al mostrarlos en las imágenes que se representan en una pantalla. Por fin la fantasía podía volar a través de la luz. Méliès es el primer inventor de ficciones; es más, de la ciencia-ficción: Viaje a la Luna (1902) y Viaje a través de lo imposible (1904) se encuentran entre las mejores muestras del inventor de los trucajes. Uno de los trucos más habituales era hacer desaparecer cosas o hacerlas aparecer de nuevo. Otros eran la sobreimpresión de una imagen sobre otra, las dobles exposiciones o el uso de las maquetas a escala.\nA principios del siglo XX el cine se convierte en una industria. Pasó de ser un invento para divertir, a ser una máquina de hacer muchísimo dinero. El cine se extiende por todo el mundo. En Catalunya, Fructuós Gelabert se convierte en el padre de la cinematografía catalana y española (1897). Segundo de Chomón sigue los pasos de Méliès en su film El hotel eléctrico (1905), en los que los trucos son considerados los más sofisticados de la época.\nComo las películas eran mudas, unos rótulos en medio de las escenas iban explicando la acción o los diálogos. Y, a veces, un pianista daba el toque musical al espectáculo. Las burdas barracas de los inicios del cine se convirtieron en salas elegantes y espaciosas donde comenzaron a acudir las clases prestantes y no sólo las populares.\nCon el fin de llenar de films las salas de cine permanentes, se comenzaron a grabar películas más cultas para el público burgués. En Francia, el proyecto se conocía como Films d'Art, títulos basados en obras literarias en las que actuaban los más famosos actores de teatro. Tal como Edison en los EEUU, Charles Pathé marca en Francia el inicio de la industrialización del cine. Los films producidos por él alcanzaron un buen nivel de calidad gracias a la dirección de Ferdinand de Zecca, a quien se debe La Passion (1902) o El asesinato del duque de Guisa (1904). En la casa Pathé debutó uno de los primeros grandes cómicos, Max Linder, quién inspiró a Chaplin. A Pathé le aparece un rival igualmente francés, Léon Gaumont, quien contrata al director Louis Feuillade, especializado en el género del terror.\nSiguiendo las huellas galas, en Inglaterra aparece la llamada Escuela de Brighton, conformada por los fotógrafos Smith, Williamson y Collins, quienes se interesan por los temas bélicos y proporcionan nuevos recursos técnicos, que resultaron fundamentales para la gramática cinematográfica.\nPero serán los EE.UU. los que sacarán el mayor provecho del invento. En 1903, con la cinta Asalto y robo de un tren, Edwin Porter inaugura el cine del Oeste, género continuado después por T.H. Ince, quien utiliza el montaje simultáneo. Los espectadores comienzan a aprender un nuevo lenguaje, el cinematográfico: aprenden a relacionar las imágenes entendiendo que guardan una relación de continuidad. Y la base de este nuevo lenguaje es el montaje. Viendo que se convierte en un gran espectáculo popular, que supera las barreras sociales e idiomáticas, en un país de inmigración formado por multitud de lenguas y etnias, el factor negocio entra en acción.\nCon el fin de monopolizar el mercado cinematográfico y acabar con sus competidores, Edison envía una legión de abogados a disputar sus derechos con los explotadores de los aparatos cinematográficos. Se trata de la guerra de las patentes (1897-1906) que, después de una época de procesos, clausuras de salas, confiscación de aparatos y sucesos violentos, da la victoria final a Edison. Ello afectó negativamente a los productores independientes, quienes, para huir del inventor negociante, se marchan al otro lado del país, al Estado de California, donde fundan la meca del cine: Hollywood. Allí tendrán nacimiento las grandes productoras que cimentarán la historia del cine norteamericano.\nEntre los diversos países en los que el cine ya es una realidad, Italia es uno de los más avanzados en la concepción del cine como espectáculo. Y las películas de grandes reconstrucciones históricas serán el mejor medio para hacerse al público. El título más destacado fue Cabiria, dirigido por Giovanni Pastrone en 1913. Grandes escenarios y muchos extras encarnando a romanos o a cartagineses garantizan la realización de una producción colosal para la época. Una concepción europea del cine que influirá gratamente en la ideología de los productores de cine norteamericanos.\nLos Maestros del Périodo Mudo\nDavid Wark Griffith fue el gran fijador del lenguaje cinematográfico. Sus innovaciones en la manera de narrar una película revolucionaron el Séptimo Arte: en sus obras maestras El nacimiento de una nación (1914) e Intolerancia (1915), dividía el film en secuencias, mostraba acciones en paralelo, cambiaba el emplazamiento y el ángulo de la cámara, variaba los planos, usaba el flash-back o narración de un hecho ya pasado. Pero sobre todo, Griffith asumió que el montaje era el instrumento expresivo más importante con que contaba el cine; que no sólo servía para ordenar secuencias y planos, sino también para emocionar al espectador.\nGriffith influyó en jóvenes cineastas de una geografía tan alejada de los EEUU, como lo es Rusia. El triunfo de la revolución rusa en 1917 hizo pensar a sus dirigentes que el cine podía asumir un papel de adoctrinamiento y propagandístico. Así que se les encargó a unos cuantos directores crear una nueva cinematografía en el país.\nEn estas primeras décadas de cine aparecen los directores que se dan cuenta de que este nuevo medio de comunicación de masas también puede servir como medio de expresión de lo más íntimo del ser humano: la expresión de sus anhelos, angustias o fantasías. Y además, expresarlo con una estética innovadora, de "vanguardia". En Alemania, los estilos "expresionista" y kammerspiel sorprenden por sus productos ambientados en escenarios irreales o futuristas. Este cine aparecido después de la derrota de los alemanes en la Guerra Europea y el establecimiento de la humillante Paz de Versalles, refleja sus angustias y contradicciones. El país vive bajo la inestabilidad de la República de Weimar y de una gran crisis económica, situación de la cual se aprovecharán los nazis. El trabajo de la iluminación, que llena de contrastes entre el claro obscuro, la luz y la sombra, será uno de los aspectos plásticos más innovadores.\nAl contrario de los alemanes, los cineastas nórdicos huyen de los interiores angustiosos y hacen de los exteriores, del paisaje, el escenario natural para sus dramas. Se destacó gente como Sjöström, Stiller, o Drever; este último dirigió la obra maestra La pasión de Juana de Arco (1928).\nEn el caso de Francia, Louis Delluc fue el principal promotor del impresionismo cinematográfico galo, corriente de vanguardia en la cual contribuyeron L'Herbier, Dulac y Epstein; este último dirigió La caída de la casa Usher (1927). Al margen de este movimiento destacan también Abel Gance, autor de Napoleón (1927), film donde la técnica de proyección se anticipó al Cinerama y Jacques Feyder, director de La Atlántida (1921).\nPor su parte, el estilo "surrealista" busca expresar el subconsciente de manera poética. A este cine vanguardista contribuyeron dos españoles importantes: el cineasta Luis Buñuel y el famosísimo pintor Salvador Dalí.\nEl cine americano apuesta más por el beneficio material que por la estética o la poesía visual. Una pequeña ciudad del oeste americano, Hollywood, se convirtió en poco tiempo en el centro industrial cinematográfico más próspero de los EE.UU. Se conformaron grandes empresas que levantaron sus estudios donde, además de filmar las películas, se "construían" las estrellas para interpretarlas. Un hábil sistema de publicidad crea una atmósfera de leyenda alrededor de los ídolos del público, de tal forma que los actores y las actrices se convierten en mitos. Es el caso de Lilian Gish, Gloria Swanson, John Barrymore, Lon Chaney, John Gilbert, Douglas Fairbanks, Mary Pickford, Mae West y Rodolfo Valentino. Se trata del “Star System”, sistema de producción basado en la popularidad de los actores por medio de la cual se consiguieron grandes beneficios.\nDurante la Guerra Europea y aprovechando el descenso de producción en Europa por el mismo motivo, Hollywood se dedicó a dominar los mercados mundiales. La década de los años 20 fue la época dorada del cine mudo americano: espectáculo, grandes actores, aventuras sin fin, diversidad de géneros, comedias, drama, etc. Entre éstos, destacó el slapstick o cine cómico: los pasteles de nata, las locas persecuciones, las bromas, los golpes, las bañistas, las máquinas a vapor, los rascacielos, la danza; invento de Mack Sennett que descubrió a Chaplin, Lloyd, Turpin, Langdon. Quizás una reacción a la época difícil marcada por la Guerra Europea. Pero serán dos cómicos quienes harán universal el arte de hacer reír en la pantalla: Charlot y Keaton. Payasos geniales y, a la vez, críticos con su sociedad deshumanizada, sus gags han hecho reír a niños y a adultos de diversas generaciones, en todo el mundo. De Charlot es La quimera del oro (1925) y de Buster Keaton El maquinista de la General (1926). De los grandes estudios salen extraordinarias producciones, algunas de ellas muy espectaculares, como las que hacía el director Cecil B. de Mille, Los diez mandamientos (1923) o Rey de Reyes (1927). O bien obras maestras de cineastas extranjeros que se establecieron en Hollywood, como Erich Von Stroheim, autor de Avaricia (1924).\nEl 6 de octubre de 1927 sucede un hecho revolucionario que transformará la historia para siempre: ¡El cine comienza a hablar!\nLa película El cantor de jazz, de Alan Crosland, permitía escuchar al actor Al Jolson cantando. Se inicia una nueva era para la industria del cine. También para los actores: muchos de ellos desaparecieron como tales al conocer el público su verdadera voz, desagradable o ridícula, que no correspondía a su apariencia física. ¡Se eliminaron los intertítulos!\nLos estudios tuvieron que replantear la infraestructura vigente para reconvertirse en sonoros. También los técnicos y los cineastas cambiaron de forma de hacer y de pensar. Y los actores y actrices tuvieron que aprender a vocalizar correctamente. En el Estado Español, los primeros estudios sonoros, los Orphea, fueron inaugurados en Barcelona en 1932.\nLa implantación del sonoro coincidió con el crack económico de 1929 que ocasionó una Gran Depresión en los EEUU. Miles de ciudadanos encontraban en el cine los momentos adecuados para huir de los problemas cotidianos. Hollywood se dedicó a producir títulos basados en los géneros fantásticos, la comedia, el musical o el cine negro, con el fin de exhibir productos escapistas. Es el momento de directores como Lubitsch, autor de Ser o no ser (1942); Capra, maestro de la comedia americana, con títulos como Sucedió una nocheVive como quieras (1938); Hawks, director de Scarface (1932); Cukor, autor de Historias de Filadelfia (1940); John Ford, conocido sobre todo por sus westerns épicos como La diligencia (1939) o Josef von Sternberg, cineasta alemán quién dirigió El ángel blau (1930). Este cine de entretenimiento general tiene la excepción con el logrado por King Vidor, cineasta sensible a los problemas de las clases populares, como lo reflejó en El pan nuestro de cada día (1934).\nEn Alemania es G.W. Pabst quien cultiva un cine social. Este compromiso estético con los menos favorecidos fue más fuerte en Europa. En Francia, coincidiendo con el Frente Popular, Jean Renoir mostraba la vida cotidiana y laboral de los trabajadores, incluso utilizando algunos obreros como protagonistas de sus films, como en La regla del juego (1939), título que, además de su carga de naturalismo, supuso nuevas aportaciones estéticas. Otros cineastas encuadrados en lo que se llama "realismo poético" fueron Jacques Feyder, Jean Vigo, Marcel Carné y René Clair. Muchas de las nuevas estrellas de cine proceden del teatro o del musical. Nombres como Marlene Dietrich, Greta Garbo, Claudette Colbert, Olivia de Havilland, Gary Cooper, Clark Gable, Errol Flynn, Maurice Chevalier, Jean Gabin, Edward Robinson o Humphrey Bogart, se convirtieron en mitos del cine.\nEl cine en color llega en 1935 con la película La feria de las vanidades, de Roben Mamoulian, aunque artísticamente su plenitud se consigue en el film de Victor Fleming, Lo que el viento se llevó (1939).\nEl cine de animación se fue implantando entre los gustos del espectador, especialmente en el del público infantil. Walt Disney es el creador americano predilecto, incluso más allá de su propio país.\nLos trucajes es una de las especialidades más estimadas por el público. La ubicación de castillos en paisajes donde no han existido, a partir de cristales pintados o la recreación de un gorila gigante a partir de un simio pequeño o de maquetas, son muestras de la magia del cine, a la cual acaban de dar el toque la decoración, el maquillaje o el vestuario.\nFrente a directores con planteamientos principalmente comerciales, hacen aparición otros con nuevas inquietudes estéticas. Es el caso de Von Stroheim, Hitchcock, u Orson Welles. Este último realizó las obras maestras Ciudadano Kane (1941) y El cuarto mandamiento (1942).\nMientras tanto, en Europa, las cinematografías de los países con gobiernos totalitarios se orientan hacia un cine políticamente propagandístico, con frecuencia fallido artísticamente, especialmente en el caso de los fascismos. Respecto al Estado Soviético, sigue siendo una excepción el cine de S.M. Eisenstein, como lo demuestran los films Alexander Nevsky (1938) e Iván el Terrible (1945). Cuando la 2ª.Guerra Mundial estalla, el cine se basa en la propaganda nacionalista, el documental de guerra o el producto escapista.\nAl terminar la guerra, en una Italia destrozada, aparece el llamado cine "neorrealista", un cine testimonial sobre la realidad del momento, hecho con pocos medios materiales pero con mucha humanidad, preocupado por los problemas del individuo de la calle. Es el caso de La terra trema (1947), de Visconti; supone una mirada sobre los problemas de subsistencia de los más humildes. Este tipo de cine creó escuela por todo Occidente e, incluso, los norteamericanos se aficionaron a filmar historias fuera de los estudios y aprovecharon los escenarios naturales; el "cine negro", policíaco, fue uno de los géneros que más se rodó en las grandes metrópolis.\nEn los EEUU, las películas o bien denotan un tono pesimista en el que los personajes reflejan los padecimientos y angustias pasadas a lo largo de la guerra o como consecuencia de ella o bien se inspiran en la comedia o el musical porque el público, a su vez, necesita "olvidar" su dramática realidad. Cuando en 1947 se inicia la "guerra fría" entre Occidente y la URSS, en los EEUU comienza un período de conservadurismo político que llega a afectar a Hollywood, especialmente a los cineastas de izquierda, los cuales son perseguidos, denunciados y condenados. A este período, que se prolongó hasta 1955, se le conoce como McCarthismo" o "cacería de brujas". Algunos cineastas, como Chaplin o Welles, optaron por el exilio.\nLos años 50 representan para los norteamericanos una nueva época de bienestar que cambió el estilo de vida, sobre todo en lo que se refiere al ocio. La adquisición de millones de televisores supone el nacimiento de un fuerte competidor para el cine. El número de espectadores disminuye y hay que buscar la manera de recuperarlo. La mejor forma será dándole al público lo que la pequeña pantalla no puede: espectacularidad y sonoridad. Es entonces cuando la pantalla crece, se proyecta el cine en color y el sonido se convierte en estéreo. Se imponen los musicales como Cantando bajo la lluvia (1952) de S. Donen y Gene Kelly y las grandes superproducciones. Hacen aparición nuevos mitos de la pantalla que rompen los esquemas de comportamiento social convencionales de las estrellas del pasado: Marlon Brando, James Dean, Natalie Wood, Elizabeth Taylor, Alain Delon, Cary Grant, Robert Mitchum, Philippe Noiret, Jean Paul Belmondo, Vincent Cassel, Ives Montand, Jean Louis Trintignant, Louis de Funes, Charles Boyer, Brigitte Bardot, Gina Lollobrígida, Marcello Mastroianni, Claudia Cardinale, Vittorio De Sica, Sylva Koscina, Monica Belluci, Alberto Sordi, Terence Hill, Bud Spencer, Thomas Millian, Laura Antonelli y Marilyn Monroe.\nLos jóvenes se convierten en un público potencial importante; es la época del rock. Es también la década de los grandes melodramas y de la consolidación de los géneros, como en el caso del thriller; un buen ejemplo de este último lo tenemos en los films de Hitchcock Vértigo (1958), La ventana indiscreta (1954) y Los pájaros.\nObviamente, además de Occidente, en el resto del mundo también ha existido cinematografía, dependiendo la producción, en cada uno de los países mayoritariamente desarrollados, de sus posibilidades económicas y de sus ligámenes coloniales o postcoloniales con la metrópolis europea. Si bien algunos países como Egipto o la India se han caracterizado por su capacidad de producción, Japón se ha distinguido, además de la calidad de muchos de sus títulos, de la mano de grandes cineastas como Ozu, Mizoguchi y Akira Kurosawa. Este último es el autor de Los siete samuráis (1954). En todos ellos sorprende la concepción del tiempo cinematográfico y de la planificación.\nA finales de los años 50 y siguiendo los pasos de directores como Rossellini, el cine francés se encontraba estancado por los productos clásicos que salían de sus estudios. Una nueva generación de realizadores aportan oxigeno al cine, bajo la denominación “nouvelle vague”, un cine igualmente hecho con pocos medios pero con fuertes innovaciones estéticas, como demostró el film de Godard, À bout de souffle (1959), que supuso una ruptura con el lenguaje cinematográfico habitual. Otros realizadores comoResnais, Chabrol, Malle, Lelouch o Rohmersiguieron los mismos pasos, aunque cada uno desde su estilo personal. Paralelamente aparece el “cinéma verité”, de tendencia documentalista, que busca captar la vida tal y como es.\nEn otros lugares, a lo largo de los años 60 surgirán también nuevos cinemas: en Suecia, Ingmar Bergman asume un cine introspeccionista en el que la psicología de las personas, sus angustias y dudas existenciales pasan a ser el referente principal.\nEn Italia, Antonioni, Pasolini, Bertolucci, Visconti y Fellini optan por un tipo de cine poético. Mientras que Antonioni, autor de La aventura (1960), indaga en el comportamiento de los personajes, Fellini se distingue por su cine rico en propuestas fantasiosas y oníricas, siendo una muestra los films Ocho y medio (1963) o Amarcord (1974).\nEn Gran Bretaña, el “free cinema” se encuadra dentro de una estética contestataria, crítica para con su sociedad puritana y clasista; plantea las inadaptaciones sociales que ocasiona la vida en las grandes ciudades industriales y la soledad del hombre contemporáneo en ellas. Los cineastas más representativos han sido Lindsay Anderson, Tony Richardson o Karel Reisz. En la Alemania federal, el "nuevo cine alemán" generó cineastas como Fleischmann, Kluge, Schlöndorff, Straub, Fassbinder, Herzog, o Wenders. Hay que tener en cuenta en todos ellos la marcada influencia del movimiento denominado "mayo del 68".\nEn Latinoamérica, el nuevo cine va de la mano del despertar social del Tercer Mundo: en Brasil, Glaubert Rocha, Pereira Dos Santos y Ruy Guerra; en Cuba, Gutiérrez Alea, Octavio Gómez y Humberto Solas, y en Argentina, Solanas, Getino, Birri y Torre Nilsson, hacen la alianza entre estética y compromiso social. Este cine, juntamente con el que se hace en el resto de países subdesarrollados de los otros continentes, como consecuencia del proceso descolonizador de los años 60, se conoce como el "cine del Tercer Mundo".\nEn aquellos países europeos bajo regímenes no democráticos, una serie de cineastas defensores de las libertades aportan productos igualmente creativos. Es el caso de A. Ford, Wajda, Munk, Kawalerowicz, Zanussi o Polanski en Polonia; Meszaros, Gabor, Szabo y Jancso en Hungría; Forman, Menzel, Nemec o Txitylova en Checoslovaquia; Kozintsev, o Txujrai en la URSS. O de Buñuel (desde el exilio), Bardem, Berlanga y Saura en España; en este país se tienen que incluir las nuevas tendencias estéticas que aparecen en Catalunya, con la llamada "Escola de Barcelona".\nEn los EEUU, a partir de la década de los 60, la nueva generación de directores se forma en la televisión. Se trata de unos cuantos cineastas inquietos, que desean hacer un nuevo cine, narrativamente más independiente que el producido tradicionalmente por Hollywood; directores como Cassavettes, Lumet, Mulligan, Penn, o Nicholls. Muchos de ellos operaron desde Nueva York y crearon el cine “underground”, anti comercial, anti hollywood y de vanguardia. Paralelamente, algunos géneros que requieren grandes inversiones como las superproducciones, o los musicales, ofrecen sus últimas grandes muestras: Ben Hur, Cleopatra, Los Diez Mandamientos, Lawrence de Arabia, etc.\nA finales de los años 70 y después de unos años de cine espectacular basado en el catastrofismo, quizás como reflejo del retorno del peligro atómico, se impone la recuperación de la superproducción desde el punto de vista de la calidad y de la rentabilidad. Concretamente de la mano de Georges Lucas, autor de La guerra de las galaxias (1977) y de Steven Spielberg realizador de Encuentros cercanos del tercer tipo (1977). Paralelamente, otros directores apuestan por un cine igualmente comercial pero tratando con un estilo de realización muy personal y creativo, como Francis Ford Coppola, Martin Scorsese, Brian de Palma, Tim Burton, David Lynch, Oliver Stone, Stanley Kubrick, John Houston, Roman Polanski, Clint Eastwood, Luc Besson y Lina Wertmuller . Son unos años en los que o se cuestiona todo, como en el caso de los films sobre Vietnam o se retorna al pasado con nostalgia; abundan los “remakes” y el fantástico.\nEn los años 80, la aparición e introducción del video y el aumento de los canales televisivos por vías diferentes, hacen que el público vea más cine que nunca, sin salir de casa. Es preciso buscar de nuevo la espectacularidad: películas con muchos efectos especiales son probadas para atraer a los espectadores hacia la sala oscura. Actores musculosos se convierten en héroes de la pantalla, con películas de títulos violentos, cuando no reaccionarios. Frente a este cine consumista aparecen autores más preocupados por los temas políticos y, sobre todo, por la injerencia de los EEUU en las otras zonas del mundo. La globalización de la economía afecta al cine norteamericano, el cual se alía con la industria electrónica oriental (Sony). También son tiempos de grandes melodramas y de la recuperación de la comedia; en esta última destaca Woody Allen, prolífico director con más de 70 largometrajes. En España, la transición política posibilitó el despegue de un nuevo cine sin censura e influyó en la aparición de la llamada "movida madrileña". Pedro Almodóvar enriquece la escena cinematográfica a través de sus films posmodernos y de esperpento, género este último que también trabajó Berlanga. El cine vasco aporta también autores significativos al cine español.\nComenzada la década de los 90, la crisis de ideas se apoderó del cine norteamericano; así que sus protagonistas decidieron inspirarse en los héroes del cómic, aprovechándose de los nuevos procedimientos para la creación de efectos especiales: Superman, Batman y Robin, El Hombre Araña, Hulk, etc. También algunas series históricas de televisión serán objeto de versiones para la gran pantalla. Géneros como la comedia clásica, los grandes dramas, los dibujos animados, el fantastic o el western, retornaron con fuerza; géneros tradicionales a los cuales se les ha de sumar la sexualidad como ingrediente importante en diversos films y la aparición de un nuevo grupo de actores jóvenes conocidos como la "generación X", además de actores infantiles intérpretes de películas familiares. Por otra parte, la comedia española y el resurgimiento del cine latinoamericano marcan durante estos años la cinematografía hispanohablante.\nAlgunos países europeos reaccionan contra la enorme presencia comercial del cine norteamericano mediante leyes que favorecen a sus propios productores de cine y gravan con más impuestos al cine foráneo. En España siguen apareciendo nuevos autores como Julio Medem, Alejandro Almenábar, Fernando León, Benito Zambrano, Icíar Bollaín, Isabel Coixet. Llegados a los 100 años de cine, el procedimiento basado en la fotoquímica se alía con las nuevas tecnologías electrónicas y de los estudios salen películas en los que el ordenador, los sistemas digitales y el Internet tienen mucho que ver en el proceso de obtención o manipulación de las imágenes. Hombres de carne y hueso se transforman en alienígenas, los grandes saurios se pasean por las avenidas de las principales capitales en pleno siglo XXI, protagonistas dan la mano a personajes muertos hace décadas. Con ayuda de la electrónica aparece la nueva realidad virtual; un fenómeno que no parece tener límites en cuanto a la creatividad del hombre ¡ y ni se diga nada de los medios a través de los cuales se puede mirar una película: teléfonos, iPods, tablets, computadores, cámaras de video, cintas de betamax, VHS, CD, DVD, televisores con pantallas gigantes digitales, teatros para casa, etc.!


Oleksandria Saint-Étienne en vivo ver partido online y resultado en directo - SofaScore\nOleksandria - Saint-Étienne en vivo ver partido online y resultado en directo\n7 nov. 2019 20:00\nOleksandria se va a enfrentar a Saint-Étienne el 7 nov. 2019 a las 20:00 UTC . El partido es parte del/de la UEFA Europa League, Group I.\nOleksandria jugó contra Saint-Étienne en2 partidos está temporada. Actualmente, Oleksandria está en 4º posición, mientras que Saint-Étienne mantiene la 3º posición. ¿Buscas comparar el jugador con mayor rendimiento en ambos equipos? SofaScore asigna a cada jugador un rendimiento específico basado en muchas variables.\nEn SofaScore puntuaciones en directo puedes encontrar todos los resultados de partidos precios entre Oleksandria y Saint-Étienne ordenados por sus partidos cara a cara. SofaScore también te ofrece la mejor forma de seguir las puntuaciones en directo de este partido con varias características deportivas. Así que puedes:\nSigue todos los partidos en casa y fuera de casa de cada equipo en la UEFA Europa League, Group I\nTodas estas características pueden ayudarte a decidir en el pronóstico del partido entre Oleksandria y Saint-Étienne. Aunque SofaScore no ofrece directamente apuestas, ofrece las mejores posibilidades y te muestra que sitios ofrecen apuestas online. Las probabilidades en directo de U-TV son visibles en la sección de resultados en directo de Fútbol de SofaScore.\n¿Dónde ver el Oleksandria contra Saint-Étienne? Bajo la sección de Canales de televisión puedes encontrar la lista de todos los canales qué emiten el partido Oleksandria - Saint-Étienne en directo. Puedes incluso ver este partido en directo en streaming a través de nuestros socios en apuestas o hacer click en cualquier enlace en SofaScore para ver una emisión legal en directo.\nOleksandria marcador en directo, calendario y resultados\nLa aplicación SofaScore está disponible para Iphone y Ipad, en la Google Play de Android y para dispositivos móviles Windows. Puedes encontrarnos en todas las tiendas de aplicaciones en los diferentes lenguajes como "SofaScore". ¡Instala la aplicación SofaScore y sigue Oleksandria Saint-Étienne en directo desde tu dispositivo móvil!\n*Noticia importante – SofaScore.com en asociación con U-TV ofrece sobre 140.000 emisiones de eventos en directo al año. Sin embargo, te pedimos por favor que entiendas que los derechos de la propiedad intelectual para emitir estos eventos son normalmente propiedad del país y, en consecuencia, dependen de tu localización, así que puede haber ciertos eventos que puedan estar no disponibles para ver debido a estas restricciones. Antes de unirte a U-TV e ingresar dinero en tu cuenta con el fin de ver Oleksandria Saint-Étienne, o cualquier otro evento vía emisión en directo de U-TV, te recomendamos comprobar con U-TV si, dependiendo de tu lugar de residencia, es posible ver la emisión del evento en cuestión en directo.


E-Sports StarCraft II StarLeague - Apuestas Deportivas BETCRIS\nStarCraft II videojuego - E-Sports\nLos deportes electrónicos son cada vez mas populares y BetCRIS te ofrece la mejor opcion para hacer tus jugadas deportivas en League of Legends, StarCraft 2, DOTA 2 - KOD LEAGUE, OVERWATCH WINTER PREMIERE. Apuesta y gana con BetCRIS.\nStarCraft II StarLeague, también conocido como SSL o S2SL es un torneo StarCraft II organizado por SPOTV GAMES que se juega fuera de línea en Corea del Sur. El SSL se compone normalmente de dos eventos, el Main Event, que se renombra en 2017 a Premier y Challenge. Este último sirve de calificador de facto para los primeros. A lo largo de sus tres años de historia, el SSL ha pasado por múltiples cambios de gran formato de ambas ligas.


Mario Vezzosi: “Los motores, los autos y las carreras son una cosa natural en nuestra familia”\nEl piloto de Pirovano fue entrevistado por Silvina Pinedo, cronista de Radio Urdampilleta, y contó parte de la historia ‘tuerca’ de su familia.-\n“Uno hace cualquier sacrificio y hasta el mayor esfuerzo para practicar este deporte”\nMario recorrió imaginariamente el avance del automovilismo en el país, desde la primera intención de ‘armar una cafetera con ‘Guillo’ para ir a competir a ciudades de la costa, ya que no había posibilidades de competir en las categorías zonales.\n“Yo empecé a correr en el año 1983, y mi hijo Marcelo ya participó de acompañante cuando se armó el primer Chevrolet 400, y antes con el karting. Es algo natural para nuestra familia, en las primeras experiencia decidimos armar con ‘Guillo’ Vezzosi una cafetera para competir en la costa y esos fueron los primeros pasos”, destacó.\n“Decidí elegir el número 90 para la cafetera, porque debo ser el más antiguo de la categoría”\nSilvina consultó a Mario sobre su regreso a las ‘Cafeteras’, y el piloto pirovanense hizo historia: “Primero nos ocupamos de terminar el Chevrolet de mi hijo (Marcelo), y una vez resuelto este tema, comenzamos con el motor y los retoques de la cafetera. Elegí el número 90, porque cuando participé en el Roqueperense terminé tercero en el campeonato, y además debo ser el piloto de mayor edad en la categoría ahora. Y por último, el 90 significa el abuelo en los juegos de azar”, indicó con humor.\n“Es muy triste ver las carreras desde afuera”\nMario se refirió al sentimiento que representa el automovilismo para su familia. “Lo primero que tenemos en cuenta es que hay que hacerlo para divertirse, que no es cuestión de vida o muerte y quedar fuera de competencia en la primera curva. Por eso en la familia lo vivimos con muchas ganas pero siempre dándole prioridad a la posibilidad de disfrutarlo en la mayor medida”, sentenció.\nEl bunker colmado de fierros, autopartes, chapas, motores, neumáticos y un arsenal de herramientas, muestra la realidad de ‘Los Vezzosi’. El taller enclavado en el corazón del monte de su campo, como buscando una isla donde los ‘fierreros’ se alejan para escuchar mejor los motores y quemar la adrenalina. Un placer haber estado en su espacio, y poder compartir con los lectores y oyentes, tan linda experiencia.\nReportaje: Silvina Pinedo\nEdición: Daniel Ledesma\nBarrio Flores se coronó como el gran campeón del Torneo Interno de Los Barrios\nEl fútbol rural vuelve el 31 de mayo


Se licitó la pavimentación de una ruta en importante zona productiva\nEl vicegobernador Manuel Calvo encabezó la apertura de ofertas de la licitación para la pavimentación de la Ruta Provincial E-52, entre Arroyito y La Para. Se trata de una traza 7,73 kilómetros sobre la E-52, clave para la región.\nSe licitó la pavimentación de una ruta en importante zona productiva Foto: prensa.cba.gov.ar\nDel acto participaron los intendentes de Sacanta, Daniel Garnero; La Para, Carlos Guzmán; La Tordilla, Claudia Bordoni, y Toro Pujio, Emiliano Rivodino. También estuvieron el legislador provincial, Juan José Blangino; el presidente de la Dirección Provincial de Vialidad, Martín Gutiérrez y el presidente de la Agencia Córdoba de Inversión y Financiamiento, Marcelo Botta.\nClaudia Bordoni Daniel Garnero Emiliano Rivodino Manuel Calvo Martín Guzmán Municipalidad de La Para Municipalidad de La Tordilla Municipalidad de Sacanta Municipalidad de Toro Pujio Vialidad Provincial


Pasadía en San Basilio de Palenque\nInicio Tours de Inmersion Cultural Pasadía en san basilio de palenque\n$1,026 USDPrecio por persona\n"Visita San Basilio de Palenque, el primer pueblo libre de América, mientras te sumerges en la cultura africana en América a través de la historia, la música, la gastronomía, el patrimonio y las experiencias que compartirás con los locales."\nVisita la primera ciudad libre de América y aprende sobre su historia y valor cultural.\nVive una experiencia intercultural mientras compartes música, gastronomía con los locales.\nConéctate con la cultura africana a través de esta ciudad de patrimonio viviente.\nSan Basilio de Palenque fue el primer pueblo libre de América, fundado por antiguos esclavos quienes dirigidos por el príncipe Benkos Biohó durante el período colonial colombiano lograron su emancipación. Esta ciudad se mantuvo como un símbolo de resistencia y orgullo africano desde aquellos tiempos debido a su impresionante historia de lucha. Gracias al aislamiento y la resistencia, los palenqueros pudieron preservar la cultura africana, a la vez que creaban nuevas tradiciones locales, como las Alegrías (un tipo de dulce), el Son Palenquero (un género musical) y la Lengua Palenquera (la primera lengua criolla con base en español), que todavía se habla en este lugar.\nEn este tour, serás recogido a las 8:00 am para ir a la Boquilla, un suburbio de Cartagena amenazado por la urbanización, donde se realizan proyectos de resistencia y cambio social a través de los tambores y la música. Históricamente, los tambores han sido instrumentos de cultura, comunicación y resistencia en las poblaciones afroamericanas. Estos ritmos permanecen en la cultura colombiana a través de los géneros musicales afrocolombianos, que han servido como herramientas para la transformación y la resistencia social. Aquí, a través de un taller de 45 minutos aprenderás sobre los ritmos africanos a través de fabricantes y maestros, que enseñan música a los niños como una forma de mantenerlos alejados de las drogas y el trabajo infantil. Podrás probar algunos ritmos en cualquier tambor que elijas y aprender de los expertos sobre la magia transformadora de estos tambores.\nDespués de esta actividad, te dirigirás a San Basilio de Palenque, a una hora y media de viaje hacia la región de los Montes de María. Cuando llegues, serás recibido con una cálida bienvenida y conocerás el pueblo a través de su contexto histórico, música y gastronomía en la casa de un local. Asimismo, aprenderás a través de un guía local sobre el éxodo y la situación que vivieron los esclavos africanos durante el período colonial.\nSaldrás de la casa para caminar por el pueblo y visitar los lugares más icónicos, monumentos, murales, grafitis e incluso ingresar a la casa del maestro Rafael Cassiani Cassiani para una demostración de la música autóctona del Palenque de San Basilio. Cuando hayas terminado el recorrido, regresarás a la casa para disfrutar de un delicioso almuerzo servido de manera tradicional. Después, caminarás por otra parte del pueblo y aprenderás sobre la champeta, un género musical local con una enorme influencia africana.\nAl final de este día lleno de fabulosas experiencias, regresarás a tu hotel en Cartagena.


Marian Hill - One time. Letra y traducción\nMarian Hill - "One time" traducida al español - Éxitos traducidos para ayudarte a aprender inglés\nLetra en español de la canción de Marian Hill, One time (letra traducida)\nSabes que tienes esa cosa\nque hace que todas las chicas se giren (swing).\nSabes exactamente lo que haces,\nte gustan los rollos de una noche (hit and run),\ndices que es todo por diversión,\npiensas que soy la adecuada para ti.\nChico, si quieres que nos vayamos no me importa,\npero no soy de la clase de tambor que tocas solo una vez.\nUna vez, una vez, una vez,\nchico, no soy de la clase de tambor que tocas solo una vez.\nSé que tengo ese influjo (sway)\nque hace que los chicos se queden,\nsé cómo pueden ser los hombres.\nMe gusta fino y despacio,\ndarle algo de tiempo para que crezca,\neso es algo que deberías de saber sobre mí.\n-toca, toca el tambor-\nUna, una... vez\nMarian Hill - Una vez\nLetra de la canción One time, de Marian Hill, en inglés (english lyrics)\nBoy if you want to go I would not mind\nI know I've got that sway\nThat makes the boys all stay\n-Play, play the drum-\nOne, one... time\nPor favor, considera siempre las descargas legales, esta canción cuesta en Itunes más o menos lo que cuesta tomarse un café, aquí tienes el enlace directo a las canciones de Marian Hill.


Chef del rock: agosto 2012\nHoy les traigo una receta muy buena para compartir entre amigos, o bien disfrutar en familia. Una combinación de sabores que redondea un buen plato. Anímense a realizarla y siéntense a saborearla.\nSalmon rosado 1 Kg\nMostaza 25 Gr\nArroz 400 Grs (aprox)\nAjí verde 1/2 U\nEspinaca 1 (Paquete)\nCaldo de verduras 1000 Cm3\nVino tinto 100 Cm3\nQueso rrallado 25 Gr\nLavar la espinaca, retirarle los tallos y blanquear a partir de agua hirviendo con sal ( 20gr x 1000 cm3). Luego retirar, colocar en agua fría, escurrir y reservar.\nCortar en brunoise la cebolla y en sifflets (Corte oblicuo de vegetales cilindricos en rodajas) el puerro y el verdeo. Reservar.\nCortar el ají y un diente de ajo en brunoise y reservar.\nColocar en una cacerola el diente de ajo restante, aceite y manteca. En cuanto la manteca se funda, colocar y nacarar ( Saltear el el arroz en materia grasa hasta que el grano quede caliente, transparente y brillante), revolviendo con cuchara de madera.\nAgregar la cebolla, el puerro y el verdeo.\nMezclar y, en cuanto empiece a sudar la cebolla, colocar el ají y el ajo.\nUna vez que el arroz esté nacarado y los vegetales sudados, desglasar con vino tinto y procesar la espinaca que teníamos reservada con 200cm3 de caldo de verduras.\nAgregar el puré de espinacas a la preparación, revolver e ir incorporando caldo caliente a medida que el arroz lo necesite.\nPor otro lado, salpimentar y sellar el salmón de ambos lados en sartén bien caliente con aceite y un diente de ajo. Reservar.\nEn el mismo sartén, renovar la materia grasa y saltear los camarones. Cuando éstos estén dorados, añadir la crema de leche, salpimentar, condimentar con nuez moscada y espesar la salsa hasta que ésta pueda napar la cuchara.\nNo descuidar el arroz y, si está cocido, salpimentar a gusto. Agregar unos daditos de manteca fria y el queso rallado. Revolver y retirar del fuego.\nEl salmón puede terminar su cocción con 2 minutos de horno o bien en la misma salsa a la que resta agregarle la mostaza.\nEmplatar y disfrutar de un buen momento.\nEl Chef del rock recomienda disfrutar de este plato con el tema:\nLa Vela Puerca - Paren Hoy\nPublicado por Mariano Gentile en 12:50 1 comentario:\nEtiquetas: arroz, Camarones, crema, espinaca, mostaza, risotto, Salmón, vino\nHoy les dejo la receta de un postre algo mas sencillo que los platos anteriores para que puedan ir practicando! Es un clásico de la gastronomía conocido por todo el mundo, a disfrutarlo!!!\nLeche 1 LAzúcar 250 GrChaucha de vanilla 1/2 u o Esencia de vainilla c/nHuevo 6 UYema de huevo 4 U Para el Caramelo: Azúcar 200 GrAgua 60cm3Jugo de limon c/n\nPREPARACION Hervir la leche con la vainilla y la mitad del azúcar (en el caso de la chaucha, si se utiliza la esencia se agrega a la preparación antes de colocarla en el molde y se revuelve).En un bols aparte mezclar 6 huevos con 4 yemas y la otra mitad de el azúcar.Agregar a la mezcla anterior la leche hirviendo de a poco y revolviendo para que no coagulen los huevos.Verter la mezcla obtenida en un molde caramelizado. Cocinar a baño maría a 160ºC durante 35 minutos.Para realizar el caramelo, Hidratamos 200gr de azúcar con 60cm3 de agua y unas gotas de jugo de limón. "Espumar" (consiste en retirar la espuma de un líquido mediante la utilización de una cuchara o espumadera.)\ncuando rompe el hervor y cocinarlo hasta que llegue a punto caramelo.\nPublicado por Mariano Gentile en 15:49 4 comentarios:\nEtiquetas: caramelo, casero, cocina, Flan, huevos, leche, postre\nLa siguiente receta corresponde a la entrada de la primer propuesta de este blog. Se trata de un Lomo en brioche, un plato creado junto a este para el examen final de la carrera de profesional gastronómico con mis compañeros del Instituto Argentino de Gastronomía.\n· Suprema (1)\n· Manzana Verde (250 grs.)\n· Cebollas (500 grs.)\n· Azúcar (50 grs.)\n· Manteca (20 grs.)\n· Ron (30 cm3)\n· Azúcar (25 grs.) Impalpable\n· Cebolla (150 grs.)\n· Roux (c/n)\nHervir la suprema de pollo en agua y sal durante 15 min. Retirar y enfriar, cortar láminas de 1 cm de espesor. Reservar.\nCortar las cebollas en pluma, colocar la manteca en la cacerola, agregar las cebollas, azúcar y desglasar con ron, cocer a fuego lento por 20 min.\nCortar las manzanas en láminas bien finas\nEn un molde rectangular colocar las manzanas, cebolla, pollo y volver repetir, terminar con manzanas llevar a frio.\nCubrir con azúcar y caramelizar.\nCortar las cebollas en cuartos, separar las hojas hervir en agua con sal durante 10 min., retirar y colocar en placa llevar a secar en horno (180 C.) por 15 min. Retirar y mixear con fondo de ave y ligar con roux\nPara esta receta el Chef del rock recomienda escuchar el tema:_\nMALTRATO - Mil hojas\nPublicado por Mariano Gentile en 14:43 No hay comentarios:\nEtiquetas: brioche, entrada, lomo, Mil hojas, roux, salsa\nPublicado por Mariano Gentile en 12:31 No hay comentarios:


PUCP lanza innovador portal de soluciones tecnológicas integrales para el sector productivo » Gan@Más\nINICIO Tecnología PUCP lanza innovador portal de soluciones tecnológicas integrales para el sector productivo\n15:46 25 Julio, 2016\nEl nuevo portal web de la PUCP “Soluciones Tecnológicas Integrales” http://www.pucp.edu.pe/soluciones-tecnologicas nace con el objetivo de ofrecer soluciones a los problemas que el sector productivo nacional busca resolver y así ser más competitivos sus productos o servicios, además de optimizar sus procesos productivos.\nEl portal brinda servicios como: Calidad Empresarial, para implementar metodologías y herramientas para brindar servicios de calidad; Consultorías y servicios tecnológicos especializados, que permitan el crecimiento de las empresas; Iniciativas para nuevos negocios, que permitan la creación, consolidación y aceleración de nuevos emprendimientos; Investigación en Ciencia, tecnología e innovación, con transferencia de conocimiento al sector productivo y; Propiedad Intelectual, servicio destinado a la protección, promoción y difusión de las creaciones intelectuales.\nEtiquetas:Consultorías, Innovate, PUCP, Tecnología


Educación en tiempos de pandemia: reprobación se triplica entre alumnos en EU\nMigrantes y discapacitados, los más afectados\nAcceso a internet limitado o inconsistente y alumnos que apagan cámaras impidiendo detectar a rezagados, algunos retos que enfrenta el sistema educativo con clases remotas\nEn algunas escuelas de EU, 38 por ciento de las calificaciones son reprobatorias.Foto: Cuartoscuro / Archvo\n- 06/12/2020 23:29\nCon la enseñanza remota forzada por la pandemia de coronavirus, el sistema educativo de Estados Unidos reporta que el número de estudiantes reprobados en este periodo triplican las cifras previas a la pandemia de Covid-19.\nEsta baja del promedio de calificaciones afecta más a aquellos alumnos que están aprendiendo el inglés y a los alumnos discapacitados o en condiciones de desventaja.\nEn entrevista con la agencia AP, Erik Jespersen, director de la escuela secundaria McNary en el estado de Oregon, aseguró que a finales de octubre, 38 por ciento de las calificaciones eran reprobatorias, en comparación con el 8 por ciento promedio registrado periodos previos. “Es algo completamente desproporcionado de lo habitual, y obviamente es muy alarmante”, dijo.\nEn la escuela de Jespersen, en el distrito de escuelas públicas de Salem-Keizer, en un principio cientos de estudiantes no sólo tenían calificaciones reprobatorias, sino de 0.0 por ciento, lo que indicaba que simplemente no tomaban clases. En Nuevo México, más de 40 por ciento de los alumnos de secundaria estaban reprobando al menos una materia hasta finales de octubre. En Houston, 42 por ciento de los alumnos reprobaron al menos una asignatura durante el primer periodo de calificaciones. Casi 40 por ciento de las calificaciones de todos los alumnos de secundaria en St. Paul, Minnesota, fueron reprobatorias, lo que representa el doble de un año habitual.\n“Más adelante hablas con ellos y dicen: ‘¿Sabe? Simplemente no lo hice. No sabía la respuesta así que simplemente no lo hice’”, comentó Stallings, quien enseña a la mayoría de sus alumnos de forma presencial y al resto en línea de manera simultánea en la escuela secundaria Moultrie. “Cuando tienes a un alumno en persona, hará la prueba... y aunque no sepa nada, tiene una oportunidad”.\n“La primera respuesta es: ‘es tan difícil... Miss... no lo entiendo’”, señaló Ramirez.


18 de Octubre de 2021 Son las 9:10\n13/9/2018 · A.Mena\nLa Vuelta Ciclista a España afronta los últimos días de la edición de 2018, con todo por decidir. Hoy, tocaba disputar la 18ª etapa, un día para que los hombres de la general han aprovechado para tener un día de respiro antes de las dos últimas grandes etapas de montaña. Para ello, en torno a las 13:15 del mediodía, con un poco de retraso al horario previsto, se daba la salida a la jornada de hoy, con 186.1 kilómetros y saliendo desde la localidad zaragozana de Ejea de los Caballeros.\nPocos instantes después, se formaba un terceto cabecero que, a la postre, iba a ser la fuga del día. Entre los integrantes, ningún ciclista español, algo insólito hasta el momento este año. Los tres ciclistas fugados iban a ser el belga Jelle Wallays, del conjunto Lotto-Soudal, el noruego Sven Erik Bystrom, del equipo UAE Emirates y, para completar la fuga, representando al conjunto Burgos-BH, el holandés Jetse Bol. El pelotón decidía dejar marchar a la escapada y, en todo momento, la diferencia no iba a aumentar de los dos minutos y medio, cuando alcanzaron dicha diferencia en el ecuador de la etapa. Mientras los tres fugados iban a ir dándose relevos y repartiendo los esfuerzos, por detrás tiraban del pelotón los equipos con sprinters, fundamentalmente, el Quick Step-Floors y el Trek Segafredo.\nCuando la etapa parecía que se iba a disputar al sprint y, después de que Bol se descolgase de la fuga, en cabeza iban a quedar dos corredores, con sólo medio minuto de ventaja a menos de 10 kilómetros para la llegada, situada en Lleida. La opción de que ganase uno de los dos miembros de la fuga iba a ir cogiendo fuerza con el paso de los últimos kilómetros debido a que tanto Wallays como Bystrom se iban a entender a la perfección y en el pelotón nadie daba continuidad para los relevos. Una vez entrados en el último kilómetro, Wallays mantuvo la concentración y, con mucha sangre fría, pudo controlar tanto la diferencia con el pelotón como algún ataque final de Bystrom. Finalmente, Wallays daba la sorpresa en la capital ilerdense y se llevaba la etapa, después de estar todo el día en fuga y ganar el pulso a todo el pelotón. Segundo llegaba Bystrom y tercero, pese a intentar pillar a los dos fugados en solitario, el eslovaco Peter Sagan, el cual sigue sin ganar en esta edición de La Vuelta.\nEn cuanto a los hermanos Herrada, Jesús llegaba a meta a 3:06 del vencedor, en la posición 106, mientras que José iba a cruzar la zona de llegada a 4:38 de Wallays, en la 156ª plaza. Ambos cederían tiempo pensando en la etapa de mañana y gastar lo menos posible hoy. En cuanto a la clasificación general, Jesús sube un puesto, al 21º, debido al abandono del italiano Fabio Aru, mientras que José cede una plaza, cayendo a la 47ª. Para mañana, la Vuelta saldrá desde Lleida y llegará a Andorra, concretamente al Parque de Aventuras de Naturlandia, donde acabará la etapa en el Coll de la Rabassa, único puerto del día que tendrá 17 kilómetros, al 6,6% de media. Una etapa de 154,4 kilómetros, en la que se pueden a empezar a decidir algunos puestos en la clasificación general.


Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si no tienes relaciones sexuales por un tiempo prolongado\npor Suzanne Nessi noviembre 30, 2017, 5:03 am 304 Visitas\n¿Alguna vez te has preguntado si la falta de sexo puede hacerte daño?\nPues para sacarte de dudas te traemos una lista de las siete consecuencias que trae la falta de relaciones sexuales para la salud; aunque no todas son malas muchas de estas tienen efectos negativos tanto en salud mental como física.\nEl sexo es un gran inhibidor; por eso, aquellas personas que se abstienen a tener relaciones sexuales; pueden pasar por grandes períodos de estrés; lo que causa un aumento de la ansiedad.\n2. La falta de sexo puede causar cáncer de próstata en los hombres\nEsta actividad no solo ayuda a la mente sino también al cuerpo; para los hombres suele ser muy beneficioso ya que las eyaculaciones frecuentes ayudan a eliminar sustancias potencialmente dañinas para este órgano glandular; previniendo así el cáncer.\n3. Te enfermas más rápido y más seguido\nCuando pasamos mucho tiempo sin tener sexo; nuestro sistema inmunológico decae; lo que causa que tengamos una mayor exposición a bacterias y gérmenes.\nAquellas personas que practican sexo con frecuencia tienen los niveles de anticuerpos elevados; estos ayudan que los virus se propaguen con menos frecuencia en el cuerpo.\n4. Las infecciones urinarias disminuyen\nSi tenemos la costumbre de orinar antes y después de mantener relaciones sexuales; entonces sufriremos menos infecciones. Además, mantener sexo seguido ayuda a que mantengamos una mayor higiene.\n5. Problemas de parejas\nUna pareja con una relación sana y duradera mantiene relaciones al menos unas 4 veces por semana. Mientras que aquellas que no intiman tan seguido; sufren de problemas de comunicación, satisfacción y entendimiento; lo que puede causar más peleas y al final el rompimiento.\n6. Los hombre pueden sufrir de disfunción eréctil\nSi no lo usas, entra en deshuso. Sí, si el pene se encuentra inactivo por mucho tiempo; los hombres pueden ver problemas en su miembro como por ejemplo disfunción eréctil.\nEsto sucede porque el pene es un músculo que necesita ejercicio; y si no se mantiene activo puede llegar a estrofiarse.\n7. Aumenta la depresión\nLa falta de sexo puede afectar la salud mental de las personas; especialmente la de las mujeres. Esto se debe que el semen tiene un alto contenido de melatonina, la serotonina o la oxitocina; las cuales ayudan a mejorar el estado de ánimo.\nArtículo anterior Marvel estrenó el tráiler de la nueva película de “Avengers: Infinity War” y estamos emocionados\nArtículo siguiente WhatsApp deja de funcionar en varios países\nMarvel estrenó el tráiler de la nueva película de “Avengers: Infinity War” y estamos emocionados


RECETAS COMIDA FÁCIL COLOMBIANA Y ALGO MÁS: TOSTADAS MADURAS CON QUESO\nTOSTADAS MADURAS CON QUESO\nINGREDIENTES TOSTADAS MADURAS CON QUESO\nPREPARACIÓN TOSTADAS MADURAS CON QUESO\nSofríes los maduros en trozos de aproximadamente 10 CMS, lo aplastas dentro de una bolsa plástica, te ayudas con un plato. Pones encima del plátano aplastado un bloque de queso mozzarella, luego pones otra tostada aplastada encima y cierras.\nAparte introduces en un recipiente de vidrio una cucharada sopera de harina y de azúcar, una pizca de sal, revuelves completamente. Luego agregas un huevo, una cucharada sopera de leche, revuelves.\nPasas la tostada madura por esta mezcla y sofríes en aceite bien caliente hasta que se doren.\nEtiquetas: maduro con queso


Tercera circular Congreso TIGs\nLast Updated: 15 March 2021\tHits: 1446\nV Congreso Nacional de Tecnologías de la Información Geográfica\nDifundimos la tercera circular y novedades del V Congreso Nacional de Tecnologías de la Información Geográfica y III Congreso Internacional de Tecnologías de la Información Geográfica a desarrollarse los días 10, 11 y 12 de noviembre de 2021 en la UNCPBA. 3ra circular\n* Abrir un ámbito de difusión e intercambio académico en el estudio de las tecnologías geoespaciales.\n* Consolidar las acciones de investigación conjuntas en torno a la línea de investigación de innovación tecnológica con herramientas geoespaciales.\n* Contribuir al diálogo para la transferencia científica entre la universidad, el ámbito político y la sociedad civil y, a la vez, estimular la divulgación científica.\n* Exponer trabajos realizados con Tecnologías de la Información Geográfica que contribuyan al análisis del espacio geográfico.\n* Consensuar criterios de trabajo encaminados a generar una normativa común en relación a la producción de información espacial mediante TIG.\n* Fomentar la necesidad de compartir y difundir la geoinformación para ayudar a la toma de decisiones sobre problemáticas de índole territorial.\n* Generar un espacio de debate permanente para la búsqueda de soluciones a las problemáticas habituales a la que se enfrentan organismos e instituciones al momento de aplicar las TIG.\nE-1. Desarrollos metodológicos de las TIG\nE-2. Modelización espacio-temporal\nE-3. TIG aplicada a procesos físico-ambientales\nE-4. TIG aplicada a procesos socio-económicos\nE-5. Educación y docencia en TIG\n1- Talleres pre Congreso\n2- Conferencias plenarias\n3- Bloques de exposiciones plenarias de trabajos por día\n4- Instancias de exposición de posters por día\nTalleres pre Congreso (a confirmar)\nEl 9 de noviembre se ofrecerán talleres diagramados en dos bloques de 3 (tres) horas cada uno vinculados a temáticas de interés referidas a aplicaciones con TIG. Se dictarán de forma exclusivamente virtual de 10 a 13 hs. y de 15 a 18 hs.\nTaller: Procesamiento de imágenes SAOCOM\nTaller: Modelización mediante DinámicaEGO\nTaller: Sistemas de Información Catastral\nTaller: R aplicado al análisis espacial


Reactivan la precontingencia ambiental en el DF - Máspormás\nInicio CDMX Reactivan la precontingencia ambiental en el DF\nReactivan la precontingencia ambiental en el DF\nNuevamente, las condiciones atmosféricas han provocado poca dispersión de contaminantes en la Ciudad de México, por lo que la Comisión Ambiental Metropolitana decidió activar la fase de Precontingencia Ambiental.\nEn esta ocasión al sureste de la ciudad, la peor calidad del aire se registró en las estaciones Pedregal con 157 puntos, Santa Ursula con 153 puntos, e Iztacalco con un valor de 151 puntos.\nLos riesgos asociados a las altas concentraciones del contaminante son irritación en vía respiratoria, molestias graves en personas con problemas respiratorios y cardiovasculares; y riesgo de activación de ataques de asma en personas asmáticas.\nLa Comisión hace las siguientes recomendaciones:\n1.- Que niños, adultos mayores y personas con problemas respiratorios y cardiovasculares permanezcan en interiores entre las 13 y las 19 horas.\n3.- Están prohibidas todas las actividades al aire libre: cívicas, deportivas, de recreo u otras en las escuelas que expongan innecesariamente a la contaminación a los niños y jóvenes en edad escolar, principalmente entre las 13 y las 19 horas.\n4.- Para la población en general, evitar las actividades deportivas, cívicas, de recreación u otras al aire libre, principalmente entre las 13 y las 19 horas.\nA las 20 horas se revisarán las condiciones atmosféricas y se tomará la decisión de mantener o modificar la precontingencia ambiental.\nArtículo anteriorGimnasios públicos mueven a los capitalinos\nArtículo siguienteMaximo Bistrot reabre sus puertas


LA PANDEMIA NO ES UN PARTIDO DE FÚTBOL – Juan Carlos Yáñez Velazco\nLA PANDEMIA NO ES UN PARTIDO DE FÚTBOL\n¡El peor día para México en la cifra de muertos por la pandemia! Superamos el límite de los 500 decesos, con las reservas de la información oficial que ha reconocido la parcialidad de los datos; o sea, la cosa seguramente es peor.\nEl presidente de la República, sin embargo, se empeña en domar la realidad con discursos. Las turbulencias son el pan de cada día. Unos aplauden y enfrente se mofan de que al subsecretario López Gatell le hayan invitado a sumarse a un panel de expertos de la Organización Mundial de la Salud; que sí, que no, que no es definitivo. Mensajes en un sentido y otro van, como si la pandemia fuera un partido de fútbol y hay que hinchar por un bando o el contrario.\nCuando se romantizan las interpretaciones y se afirma que seremos mejores después de la pandemia, cosa que vemos lejos, mi reserva de dudas crece con respecto a lo colectivo. La pandemia solo aumenta la fisura entre los dos polos que discuten en monólogos a veces imbéciles.\nEn Colima los pronósticos son oscuros. En la conferencia vespertina nos mostraron como uno de los tres estados donde se incrementó la movilidad durante este período. Además de la advertencia de la Secretaría de Salud estatal, de suyo grave, los políticos están empeñados en sus propias campañas y promociones de imagen. Hoy la portada de los dos periódicos principales refleja la morbilidad de la decencia: en el Ecos, actos de campaña a favor del presidente municipal de la capital, empeñado todos los días en promover su imagen como en un mundo aparte; en el Diario, dos notas sobre el diputado diagnosticado con la enfermedad, porque no respetó el confinamiento a que los ciudadanos hemos sido convocados y debemos acatar quienes podemos.\nBusco y no encuentro motivos para pensar que sí, que a la salida de la pandemia seremos mejores, pero hoy no lo veo claro.\nTagged Colima, COVID-19, México\nLA ENSEÑANZA PRIVADA TAMBIÉN ES PÚBLICA


La Academia INANP de formación online para profesionales de Hablemos de Neurociencia ya es una realidad\nPublicado el 21 noviembre, 2019 9 julio, 2020 por Carla A. Carvalho Gómez\nDesde el mes de julio llevamos trabajando codo con codo con Manuel Antonio Fernández Fernández, el Neuropediatra, y Vanesa Ortega, pedagoga y fundadora de Perspectivamente, para hacer realidad un sueño: una academia de formación para todos los públicos, familias y profesionales\n¿Qué es la Academia INANP?\nComo muchos sabréis el pasado mes de enero iniciamos, junto al Instituto Andaluz de Neurología Pediátrica, un proyecto apasionante: una academia de formación online para profesionales.\nUn lugar de encuentro para los profesionales dedicados al sector del Neurodesarrollo, desde psicólogos, neuropsicólogos, logopedas hasta maestros y pedagogos.\nEn definitiva, un portal 2.0 donde adquirir conocimiento, siempre bajo una misma premisa: la evidencia científica\n¿Qué encontrarás la Academia INANP?\nEn este nuevo proyecto, además, de formación completamente online exclusiva para profesionales podrás encontrar formación y asesoramiento para familias.\nSi te dedicas a la Psicología o Neuropsicología, Logopedia, Pedagogía, Terapia ocupacional o cualquier otra especialidad y quieres convertirte en un especialista con una formación que realmente te sirva para tu trabajo del día a día, este es tu lugar.\nSi eres padre o madre y tienes un hijo con Problemas de Aprendizaje, Conducta o Desarrollo este es tu sitio. La Academia INANP será tu guía en el camino para conseguir desarrollar todo su potencial, aquí te llevaremos de la mano.\nCon este proyecto desarrollado por el Instituto Andaluz de Neurología Pediátrica en colaboración con Hablemos de Neurociencia queremos crear una comunidad de formación de primer nivel con una orientación 100% práctica que cubra las necesidades de los profesionales en su actividad diaria.\nPor lo tanto, si eres padre, madre o profesional y quieres aprender un poco más acerca de los problemas de tus hijos e hijas o tus pacientes; no lo dudes y visítanos. En nuestra página web podrás ver la amplia oferta formativa que tenemos preparada para ti\nColor Smash: un juego para trabajar inhibición y la velocidad de procesamiento\nRoco Croco: un juego para trabajar atención y la motricidad


El Estu sucumbe en O.K Corral | fiebrebaloncesto.com\nRafa Hettsheimier asola la zona estudiantil. Fuente: www.heraldo.es\nNueva derrota de los colegiales, que llegaron con opciones a los segundos finales ante un CAI con sus estrellas en modo decisivo. Tras un mal primer cuarto, en el que se fueron abajo 24-16, los del Ramiro lucharon por volver al partido, esta vez con el lastre de su inferioridad en el rebote en el comienzo, y con Clark y Driesen cometiendo pasos varios que enturbiaban sobremanera la fluidez ofensiva de los visitantes. La potencia de Hettsheimier por dentro (espléndido el pívot brasileño, ex de la cantera de los de la calle Serrano y uno de los mejores jugadores en la zona de la Liga Endesa) frente a la réplica combinada de Simmons y del canterano británico.\nSegún le fueron llegando ayudas a un Chris Lofton muy incisivo durante toda la matinal, el equipo de Pepu volvió a la pomada. Un triple de Germán Gabriel (mal partido esta vez del interior estudiantil, con un lamentable 1/8 desde la línea de 3) y un robo más canasta del escolta americano pusieron por fin arriba a Asefa Estudiante tras una eternidad haciendo la goma (60-61). A partir de ahí se desataron las hostilidades y los virtuosos de ambos equipos tomaron el mando del partido con total descaro: a las buenas jugadas de Cabezas y Aguilar respondían de inmediato el omnipresente Lofton y un Granger que se enchufó en los cuartos finales.\nAsí llegamos al fantástico último periodo, el duelo en O.K Corral, con los tiradores en un permamente desafío. Triplazo de un enorme Steffanson (16 puntos y 6 rebotes en el partido , con 4/5 en triples) y tiempo muerto del profesor Abós, que exige a sus chicos una vigilancia especial sobre Lofton. Fin del tiempo muerto y triple del artillero de Kentucky…la Ley de Murphy haciendo estragos. La sangre fría de Carlos Cabezas (desaparecido hasta la segunda parte) vuelve aponer arriba al CAI y esta vez Lofton no puede dar la réplica, taponado en su suicida penetración. Con todo, un nuevo fallo de Aguilar otorga una última vida a los colegiales, desperdiciada por el error de Rodrigo de la Fuente, que pierde el balón tras pisar la línea lateral al recepcionar un pase del sobremarcado #5 estudiantil. El carrusel final de tiros libres desemboca en una nueva derrota 75-72. La soledad de los 20 puntos de Lofton (apoyado ligeramente por Clark al inicio y Granger al final) frente a la combinación de su compatriota en el equipo zaragozano y del pistolero que vino del frío (32 puntos entre Wrigth y Stefansson).\nY Asefa Estudiantes que se mantiene al borde de ese abismo del que hablábamos en el artículo anterior. La sorprendente victoria de Blusens ante Caja Laboral deja a los madrileños en la frontera de la salvación, con una victoria más que el UCAM Murcia. El Blancos de Rueda se queda algo descolgado, con sólo 4 triunfos. Va a ser necesario profanar alguna guarida rival para figurar en la parrilla de la Liga Endesa 2012-2013…eso deben tenerlo muy claro Pepu y su tropa. Y para ello tal vez sería bueno una mayor tranquilidad en ataque, evitando fallos garrafales en situaciones de una sencillez pasmosa (pondré como ejemplo errores bajo el aro de un Carlos Jiménez por otro lado constante en su trabajo habitual, con 7 puntos y 7 rebotes). Aunque controlar las pulsaciones en situaciones límite no está al alcance de todos los mortales, como bien enseñó Carlitos Cabezas a la escuadra estudiantil.