Un artículo de espuma polimérica que comprende al menos dos espumas de polímero termoplástico en orientación laminar, teniendo cada una de las espumas de polímero termoplástico:\n(a) una superficie contigua que contiene una piel polimérica;\n(b) una dimensión de espesor perpendicular a la superficie contigua;\n(c) perforaciones que son menores que un milímetro de diámetro que penetran a través de la superficie contigua, a una profundidad menor que la dimensión de espesor de la espuma;\nen donde la superficie contigua de una espuma de polímero termoplástico es adyacente y está adherida a la superficie contigua de otra espuma de polímero termoplástico con un adhesivo, fijando de este modo las espumas de polímero termoplástico entre sí.\nTipo: Patente Internacional (Tratado de Cooperación de Patentes). Resumen de patente/invención. Número de Solicitud: PCT/US2010/047826.\nPDF original: ES-2461847_T3.pdf\nArtículos de espuma polimérica estratificada perforada Declaración de referencia cruzada Esta solicitud reivindica el beneficio de la Solicitud Provisional de U.S. No. 61/245.680, presentada el 25 de Septiembre de 2009, cuyo contenido íntegro se incorpora a la presente memoria por referencia.\nAntecedentes de la invención Campo de la invención La presente invención se refiere a artículos de espuma polimérica estratificada y a un procedimiento para preparar el artículo de espuma polimérica estratificada.\nDescripción de la técnica relacionada Los artículos de espuma polimérica tienen utilidad como materiales térmicamente aislantes. Los artículos de espuma polimérica sirven como aislamiento térmico en aplicaciones de edificios y construcción, aplicaciones en aparatos y casi cualquier otra aplicación en la que el aislamiento térmico es valioso. El aumento del espesor de los artículos de espuma polimérica tiende a reducir la conductividad térmica (es decir, aumentar la resistencia térmica) a través de los artículos, siendo iguales todas las demás propiedades. Sin embargo, aumentar el espesor de espuma no es necesariamente fácil, en particular para artículos de espuma polimérica extrudida.\nLos procesos de espuma por extrusión expelen una composición polimérica espumable a través de una boquilla formadora de espuma que, en gran medida, controla el tamaño y forma de la resultante espuma polimérica extrudida. A medida que el área de la sección transversal de la abertura de la boquilla formadora de espuma aumenta para permitir la fabricación de artículos de espuma de mayor sección transversal, el proceso de extrusión se hace más difícil de controlar. Por ejemplo, la piel superficial de la espuma comienza a volverse irregular, ya que las presiones se hacen más difíciles de mantener constantes. Por tanto, se hace difícil preparar espuma polimérica extrudida de calidad a medida que aumentan las dimensiones de la sección transversal (incluyendo el espesor) de la espuma polimérica.\nUna solución para preparar espumas poliméricas extrudidas de calidad de espesor significativo es estratificando múltiples espumas poliméricas extrudidas más delgadas, conjuntamente en forma de capas. El documento EP1734193A1, por ejemplo, describe un apilamiento y pegadura de múltiples espumas poliméricas extrudidas conjuntamente para formar un panel termoaislante grueso. La solicitud de patente de Estados Unidos de número de serie 61/100830 ('830) describe también espumas poliméricas estratificadas juntas para lograr un artículo grueso acústicamente atenuador. Las espumas en '830 se perforan de un extremo a otro antes de la estratificación con el fin de aumentar el flujo de aire a través de la espuma usando agujas que tienen un diámetro de un milímetro o más. Desgraciadamente, estratificar simplemente espumas juntas poliméricas extrudidas de modo eficaz y estético puede ser un reto. Las espumas poliméricas extrudidas tienen normalmente una piel polimérica sobre sus superficies que no son perfectamente planas. Por tanto, puede ser problemático pegar conjuntamente espuma polimérica extrudida que contiene sus pieles puesto que el contacto entre las superficies de espuma puede ser solamente esporádico. Además, pueden existir espacios de aire entre superficies de espuma contiguas si las superficies no son perfectamente planas. Los espacios de aire pueden atraer y retener humedad, que es indeseable para aislamiento térmico.\nEl documento EP1213118B1 describe un avance en la preparación de artículos estratificados de espuma térmicamente aislante, separando primeramente la superficie de la piel de espumas poliméricas contiguas antes de adherirlas conjuntamente. Separando las pieles las superficies de espuma se pueden hacer planas y el vapor se puede transferir entre las espumas con más libertad que si las pieles permanecieran. Sin embargo, separar la piel de las superficies de espuma requiere una etapa de biselado y produce una considerable cantidad de polímero de desecho que debe ser eliminado o reciclado de algún modo.\nSería conveniente encontrar una manera de optimizar la adhesión entre espumas poliméricas extrudidas sin tener que separar las pieles de superficies de espuma contiguas, en particular si las resistencias a la tracción del adhesivo en la interfase sobrepasan la de una estructura de espuma unitaria. Incluso más conveniente es si el vapor pudiera transferirse aún entre espumas a través de la interfase de adhesión.\nBreve sumario de la invención La presente invención ofrece una solución al problema de optimizar la adhesión entre espumas poliméricas extrudidas sin tener que separar pieles de superficies contiguas, al mismo tiempo que mejorar también la transferencia de vapor entre las espumas y la interfase de adhesión. Sorprendentemente, la presente invención es un resultado de descubrir que la perforación de superficies contiguas de espuma polimérica, usando herramientas de punción que tienen un diámetro menor que un milímetro, no solamente facilita la transferencia de vapor entre las\nespumas sino que da como resultado mejor adhesión entre espumas poliméricas estratificadas que si las superficies contiguas estuviesen perforadas con herramientas de punción de mayor diámetro. Aún más sorprendente es el descubrimiento de que las perforaciones que tienen un diámetro menor que un milímetro, no solo dan como resultado resistencias a la tracción que superan a las de perforaciones de mayor diámetro, sino que pueden alcanzar resistencias a la tracción mayores que las de una estructura de espuma unitaria. Esto es sorprendente porque un artesano esperaría que perforaciones de mayor diámetro ofrezcan mayores cavidades para que el adhesivo penetre para potenciar la unión mecánica entre superficies. Sorprendentemente, las perforaciones de mayor diámetro dan como resultado una menor resistencia a la tracción del adhesivo entre espumas estratificadas.\nEn un primer aspecto, la presente invención es un artículo de espuma polimérica que comprende al menos dos espumas de polímero termoplástico en orientación laminar, teniendo cada una de las espumas de polímero termoplástico: (a) una superficie contigua que contiene una piel polimérica; (b) una dimensión de espesor perpendicular a la superficie contigua; (c) perforaciones que son menores que un milímetro de diámetro que penetran a través de la superficie contigua a una profundidad menor que la dimensión de espesor de la espuma; en donde la superficie contigua de una espuma de polímero termoplástico es adyacente y está adherida a la superficie contigua de otra espuma de polímero termoplástico con un adhesivo, fijando de este modo las espumas de polímero termoplástico entre sí.\nEn un segundo aspecto, la presente invención es un procedimiento para preparar el artículo de espuma polimérica del primer aspecto, procedimiento que comprende: (a) proporcionar al menos dos espumas de polímero termoplástico teniendo cada una de ellas una superficie contigua que contiene una piel polimérica, una dimensión de espesor perpendicular a la superficie contigua, y perforaciones que son menores que un milímetro de diámetro que penetran a través de la superficie contigua a una profundidad menor que el espesor de la espuma; (b) aplicar adhesivo a al menos una superficie contigua; (c) colocar dos espumas de polímero termoplástico en orientación laminar de manera que la superficie contigua de una espuma de polímero termoplástico es adyacente a una superficie contigua de otra espuma de polímero termoplástico con el adhesivo entre las dos espumas de polímero termoplástico; y (d) adherir las espumas de polímero termoplástico junto con el adhesivo entre las espumas de polímero termoplástico.\n1. Un artículo de espuma polimérica que comprende al menos dos espumas de polímero termoplástico en orientación laminar, teniendo cada una de las espumas de polímero termoplástico:\n2. El artículo de espuma polimérica de la reivindicación 1, en donde el adhesivo se selecciona de un grupo que consiste en poliuretano de un componente, poliuretano de dos componentes y adhesivos termofusibles.\n3. El artículo de espuma polimérica de la reivindicación 1, en donde el adhesivo está presente con una concentración en un intervalo de 40 a 1500 gramos por metro cuadrado de área superficial contigua.\n4. El artículo de espuma polimérica de la reivindicación 1, caracterizado además por las perforaciones que ocupan un área de un milímetro cuadrado o más por centímetro cuadrado de área superficial contigua para cada una de las dos superficies contiguas que son adyacentes entre sí.\n5. El artículo de espuma polimérica de la reivindicación 1, caracterizado además por piel polimérica que cubre al menos 50 por ciento del área superficial de cada superficie contigua que se adhiere a otra superficie contigua.\n6. El artículo de espuma polimérica de la reivindicación 1, que comprende al menos tres espumas de polímero termoplástico teniendo cada una de ellas una dimensión de espesor en donde las dos primeras espumas de copolímero termoplástico tienen al menos una superficie contigua y al menos la tercera espuma de polímero termoplástico tiene dos superficies contiguas opuestas en donde cada superficie contigua contiene una piel polimérica y perforaciones que son menores que un milímetro de diámetro que penetran a través de la superficie contigua a una profundidad menor que la dimensión de espesor de la espuma en donde una superficie contigua de dos de las espumas de polímero termoplástico son adyacentes a superficies contiguas opuestas de la tercera espuma de polímero termoplástico y las espumas de polímero termoplástico se fijan entre sí.\n7. Un procedimiento para preparar el artículo de espuma polimérica de la reivindicación 1, comprendiendo el procedimiento:\n(a) proporcionar al menos dos espumas de polímero termoplástico teniendo cada una de ellas una superficie contigua que contiene una piel polimérica, una dimensión de espesor perpendicular a la superficie contigua, y perforaciones que son menores que un milímetro de diámetro que penetran a través de la superficie contigua a una profundidad menor que el espesor de la espuma;\n(b) aplicar adhesivo a al menos una superficie contigua;\n(c) colocar dos espumas de polímero termoplástico en orientación laminar de manera que la superficie contigua de una espuma de polímero termoplástico sea adyacente a una superficie contigua de otra espuma de polímero termoplástico con el adhesivo entre las dos espumas de polímero termoplástico; y\n(d) adherir las espumas de polímero termoplástico junto con el adhesivo entre las espumas de polímero termoplástico.\n8. El procedimiento de la reivindicación 7, en donde el adhesivo se aplica como una espuma.\n9. El procedimiento de la reivindicación 7, en donde el adhesivo se selecciona de un grupo que consiste en poliuretano de un componente, poliuretano de dos componentes y adhesivos termofusibles.\n10. El procedimiento de la reivindicación 7, en donde la etapa (a) incluye perforar las superficies contiguas de al menos dos espumas de polímero termoplástico para crear una densidad de perforación de un milímetro cuadrado o más por centímetro cuadrado de área superficial contigua para las dos superficies contiguas que se colocan adyacentes entre sí en la etapa (b) .\n11. El procedimiento de la reivindicación 7, caracterizado además por la etapa (a) que incluye proporcionar al menos tres espumas termoplásticas teniendo cada una de ellas una dimensión de espesor en donde las dos primeras espumas de polímero termoplástico tienen al menos una superficie contigua y al menos la tercera espuma de polímero termoplástico tiene dos superficies contiguas opuestas en donde cada superficie contigua contiene una piel\npolimérica y perforaciones que son menores que un milímetro de diámetro que penetran a través de la superficie contigua a una profundidad menor que la dimensión de espesor de la espuma, incluyendo la etapa (b) colocar las espumas de polímero termoplástico de manera que una superficie contigua de dos de las espumas de polímero termoplástico son adyacentes a superficies contiguas opuestas de la tercera espuma de polímero termoplástico y la etapa (c) incluye adherir entre sí las espumas de polímero termoplástico con adhesivo entre las espumas.\n<< Filtración hidrófila durante la fabricación de adyuvantes para vacunas\nMaterial compuesto transparente de vidrio-polímero >>


BUY CLOMID NO PRESCRIPTION » Blog Archive » Cuentos Cortos de Debora Hoffa\nHome » Books, Cuentos Cortos, Short Stories, Women around the planet\nCuentos Cortos de Debora Hoffa\nEstaba sentada y asustada en medio de la oscuridad en algún lugar de la ciudad.\nSe hallaba secuestrada por una cantidad de dinero que ni ella ni su familia habían tenido alguna vez en sus sencillas manos.\nSus latidos se habían emancipado y su pánico descendía al transcurrir el tiempo.\nDespués de veintitrés lentas horas digería mejor a un asqueroso y ladrón visitante silencioso que sin preguntar se tragaba la comida que le dejaba su forzudo encapuchado.\nCon el transcurrir de las horas, la soledad y desprotección, sentía que el animalito le simpatizaba, y le agradecía en silencio cada una de sus apariciones. Después de todo, era el único ser viviente que no le provocaba miedo a morir en ese momento.\nEL ESPEJO” Una vez más mentía, era su hábito algo genético, inevitable.\nSe contempló al espejo por largo rato. Le gustaban sus ojos profundos y cada detalle de la piel, pero algo pasó por su\ncabeza y viéndose inexplicablemente enfurecida rompió el espejo que más le gustaba. Decidió salir.\nCuando le vieron la mano vendada en las calles, decía que se había cortado tontamente en una ventana.\nAl llegar la noche y regresaba a su casa todo era normal: veía televisión, escuchaba la radio, hablaba sola o con alguien por teléfono, hasta que recordaba que también le gustaba cantar y actuar frente al espejo, el que había roto, el que ya no estaba, entonces se dirigía a la pared que mantenía el marco y volvió a golpear el espejo, pero dejando la huella de su mano en la muralla.\nMe siento en este banquito del muelle y respiro profundo.\nCuántos recuerdos, mi ausente viejo, aquí mismo mirando las embarcaciones; nuestro primer beso y eso respetuoso que nació entre nosotros...\n¿Por qué te rendiste y me dejaste caminando sola? Estoy cansada, mi galán porteño. Me convertí en reliquia abandonada, pero hoy he traído tu pañuelo blanco, el que me ofreciste ese primer día al llorar, y se lo muestro al mar para esperarte volver con este, hoy, amarillento generito blanco.\nQué paz, al fin te veo! Me sonríes y pones tu pañuelo en mi cara. Te sigo, me voy contigo a tu hogar, amado viejo..\nUna viuda y solitaria anciana, va al lugar donde conoció al que fue su marido por décadas, para visualizarlo por última vez antes de que él la venga a buscar.\nSu marido dormía al costado derecho de la cama y ella se desvelaba pensando en unamujer, esa que le robaba el sueño desde que le coqueteó.\nEn su pecho se hospedaba una sensación de escalofrío sofocante con el solo hecho de imaginarse en un acercamiento físico que no fuera meramente heterosexual, y no sabía si le gustaba con certeza o si le asustaba. Jamás se había puesto en un plano lésbico/mental, y menos a sus 39 años, con un hijo de 8 y un marido que cumplía la exquisita función de ser otro hijo en vez de algo marital.\nMiraba a Fernando roncar suave y volvía la mirada al techo. Regresaba la imagen de Keyla a su cabeza y empezaba a imaginar cómo serían los caminos de ese cuerpo; sus leves contornos de carne, sus caderas, sus pechos y su sexo, después de todo la mujer era hermosa.\nSe volvió hacia el lado de su marido y contempló su varonil pecho, ese torso fuertemente musculoso y velludo, de hombre joven y atrayente que cualquier mujer desearía, y pensaba "Este hombre es mi marido y el padre de mi hijo, ¿Qué defecto tiene?"... Y se durmió sin poder responder.\nSENSACION DE PROHIBDO ...Serían como las diez de la noche cuando sentí que se cerró la puerta a lo lejos.\nApagué el televisor para que Marcelo pensara que me había dormido, sin embargo de nada sirvió. En cuestión de segundos lo tenía instalado a la derecha de mi cama.\n- No se te ocurra tocarme - le dije cuando sentí la temperatura tibia que irradiaba su cuerpo. Yo le daba la espalda.\n- Ya po´h, un ratito. Después me paso pa´ mi cama. ¿No ves que tengo frío?- acotó mientras sentía su brazo helado en mi estómago.\nCuando empezó a pasar sus dedos sobre mi piel, me daba la misma sensación de siempre; ¿Quería "hacerlo", o simplemente me estaba haciendo cariño?\nA ratos, sentía que se me contraían los músculos de las cosquillas que me daban sus manos, y en medio del silencio y la oscuridad en que siempre quedábamos, una cosa ajena, tibia y fuerte se levantaba cada vez un poco más por detrás de mí.\n- Córtala con eso o hazlo en otra parte - le dije con molestia.\n- Ya, po´h... un ratito, después me voy - volvió a decir.\n- No, Marcelo! Siempre es lo mismo y amaneces aquí igual!- Le dije sin ganas.\n- Ya, po´h, si nunca te has quejado - balbuceó mientras me abrazaba por la espalda y me hacía hacia él... - Un ratito - insistió.\nDe un momento a otro, Marcelo respiraba en mi oído sabiendo que eso me deshacía. La oscuridad, el silencio y su guardada argolla de matrimonio daban una excitante sensación de prohibido a lo que veníamos haciendo por todo ese tiempo durante las noches.\n- Ven más acá - Me susurró viendo que yo ya no me negaba a nada.\nMarcelo tenía cierto poder sobre mí. A veces en su ausencia, yo le ponía término a esas relaciones nocturnas, pero no hacía más que llegar a la casa a estirarse a mi lado para luego amanecer conmigo. Le permitía que hiciera todo lo que no me gusta, desde que me abracen hasta que me deje el cuello marcado, y cuando veía mi molestia para con él, no hacía más que reírse de mí: -"Yo sé que te gusta esto"- Me decía, y se quedaba dormido poniendo su respiración en mi oído.\nDébora Hoffa, Guionista, Relatora Empresarial y Actriz Chilena, de 34 años, reside en Santiago de Chile. Imparte talleres de Guión y escribe\nobras a pedido para artistas chilenos como Patricio Strahovsky y Ernesto Gutiérrez (actores), y los humoristas Natalia Cuevas y Chino Navarrete, por mencionar algunos.\nLosing my religion for equality…by Jimmy Carter - 636,283 viewsRetreats ..by Ruth Cherry, PhD - 44,250 viewsThings That Happen Right Before a Heart Attack - 30,430 viewsVenus Between the Earth and the Sun - 29,352 viewsJOY, VITALITY, LAUGHTER by Bob Banner - 22,950 views


JosÃ© Antonio GÃ³mez: La incorporaciÃ³n del PC al comando de Bachelet no va a cambiar las cosas\nAsegurando que la incorporaciÃ³n del Partido Comunista a la candidatura de Michelle Bachelet no cambiarÃ¡ el escenario de cara a las primarias, el abanderado del Partido Radical SocialdemÃ³crata, JosÃ© Antonio GÃ³mez, se refiriÃ³ a este supuesto respaldo que le negÃ³ la colectividad de izquierda.\nEl postulante a La Moneda seÃ±alÃ³ que con la decisiÃ³n de los comunistas su carrera electoral no sufre cambios, ya que “vamos a segur insistiendo que hay que votar por ideas, por programas, por convicciÃ³n, y no por otras circunstancias que puedan ser a lo mejor definiciones polÃticas que tengan que ver con otras razones, que no sea lo que estamos planteando como proyecto de gobierno”.\nEn conversaciÃ³n con Radio BÃo BÃo, GÃ³mez indicÃ³ que para la izquierda, no va a ser tan fÃ¡cil incorporarse a un conglomerado que tiene una historia y una forma de hacer polÃtica, porque no ha habido nunca la decisiÃ³n de hacer un cambio estructural. En ese sentido, afirmÃ³ que la incorporaciÃ³n del Partido Comunista en el comando de Michelle Bachelet no cambiarÃ¡ las cosas, ya que es “un matrimonio por conveniencia”.\nFinalmente, aseverÃ³ que estÃ¡ confiado en su campaÃ±a y que tiene posibilidades de lograr cambios en el paÃs, si sale electo. “Yo conozco el Estado, sÃ© cÃ³mo opera, tengo la convicciÃ³n de que es posible si uno le pone energÃa y fuerza a esta cuestiÃ³n, y no simplemente con el reparto de cargos, si no que seamos capaces de que este paÃs sea distinto, y eso es lo que queremos hacer y convocar”, consignÃ³ GÃ³mez.


Lunes, 17 de Enero de 2022 01:04h.\nA través de un informe de observación realizado entre julio 2020 a agosto 2021, el Índice de Chapultepec advierte que Bolivia se encuentra en una situación de parcial restricción a la libertad de expresión y prensa (52,71/100), por debajo del promedio global de 55,61, entre 22 países de América.\nEl informe refiere que múltiples hechos registrados y difundidos en los doce meses de observación (julio 2020 a agosto 2021) refieren tensiones y agresiones graves dirigidas a periodistas en coberturas de conflictos sociales, políticos y de campañas electorales, prioritariamente; amenazas por investigaciones periodísticas en curso; noticias falsas que desprestigian la labor de periodistas críticos al gobierno de turno; ciberviolencia y ciberacoso a través de plataformas digitales y acciones o amenazas de procesos judiciales, entre otros.\nSi bien – dice el informe – no se ha registrado asesinatos, secuestros y desapariciones de periodistas o destrucciones a oficinas de medios, la violencia ha ido en aumento con lesiones físicas de distinto tipo cometidas contra periodistas, destrucción y despojo de equipos, eliminación forzosa de registros fotográficos, audiovisuales o pruebas recogidas por los trabajadores de la prensa en el lugar de los hechos.\nEl documento da cuenta de que desde el lado de las organizaciones gremiales de periodistas y medios, los pronunciamientos públicos han sido permanentes, firmes y claros en contra de las vulneraciones y exigiendo garantías para el trabajo periodístico, además de exigir el esclarecimiento y la investigación de los hechos, que han quedado, casi por completo, relegadas de las tareas policiales o judiciales.\nDe acuerdo al informe, la situación sobre la libertad de expresión y libertad de prensa en Bolivia se agudizó negativamente tras los conflictos sociopolíticos desatados por el proceso y los resultados de las fallidas elecciones generales de octubre de 2019.\nRecuerda que el clima de polarización política se ha sostenido desde 2016 con el Referendo Constitucional, que buscó modificar el límite de reelección presidencial, y el desconocimiento de sus resultados por el Movimiento Al Socialismo (MAS).\nPara 2020 y 2021, la crisis sanitaria por covid–19, ha fragilizado aún más las condiciones del trabajo periodístico. A ello se suma el clima de las campañas político-electorales 2020 y 2021 altamente enfrentadas y violentas, así como el cambio del gobierno nacional y autoridades regionales.\n“Todo lo mencionado son condiciones acumuladas que han profundizado discursos estigmatizadores y de odio contra periodistas y medios, por un lado, y en contra de movimientos sociales, por el otro. Los procesos electorales (elecciones generales de octubre de 2020 y Elecciones de Autoridades Departamentales, Regionales y Municipales de marzo-abril de 2021) han sido propicios para ataques, amenazas, campañas de desprestigio y, en general, de violencia sistemática dirigidas a fuego cruzado tanto a periodistas y medios de difusión de distintos frentes, como a organizaciones ciudadanas o de movimientos sociales en disputa”, se lee en otra parte del documento.\nEl contexto de estos actos de violencia – señala el documento – es el de enfrentamientos entre organizaciones políticas y fuerzas afines a uno u otro bando (MAS y opositores), que han obstruido y violentado el trabajo periodístico en distintos grados y dimensiones.\nCon el cambio de gobierno en noviembre de 2020, se han impulsado campañas de desprestigio contra periodistas de amplia trayectoria, estableciendo “listas de odio” para “linchar mediáticamente” a estos. Como ejemplo, el tuit de Evo Morales ((@evopueblo) que acusó a Bolivia verifica, sitio de verificación de noticias falsas, y a su director de ser financiados por EE.UU.\nEl informe da cuenta que, ante la falta de una Ley de Acceso a la Información Pública, el gobierno ha utilizado distintos mecanismos para ejercer presión o controlar medios.\nEn febrero de 2021, el ministro de Justicia, Iván Lima, anunció que se instalaba el debate sobre el proyecto de ley de Acceso a la Información Pública, norma que ha sido postergada en varias ocasiones por la desconfianza que genera las decisiones y propuestas del MAS entre los gremios y asociaciones de periodistas y medios del país. Sin embargo, no se ha vuelto a poner el tema en agenda legislativa ni pública.\nAsimismo, los intentos judiciales para obligar a revelar secreto de fuente han sido vanos. Las organizaciones gremiales han actuado siempre con firmeza para hacer respetar el derecho, en el marco de la Constitución Política del Estado y la Ley de Imprenta.\nComo se comentó para los entornos Judicial y Ejecutivo, algunas situaciones llevaron a limitar el trabajo periodístico o bien a increpar a periodistas de medios críticos, acusándolos de parcializados y mentirosos. Esta práctica fue instalada de modo abierto durante los años de gobierno de Evo Morales que sindicó a los medios como su “principal enemigo”.


Chollo: terminal de pasajeros de Lego City por 35€ en Fnac. Para niños de 6 a 12 años\nCompartir Chollo: terminal de pasajeros de Lego City por 35€ en Fnac. Para niños de 6 a 12 años\n03 abril 2017, 09:21\nEn Fnac podemos hacernos con el completo set de Lego City: terminal de pasajeros por sólo 35 euros. Recomendado para niños de a partir de seis años en adelante.\nEste interesante set contiene la fachada de una terminal de pasajeros con torre de control y cinta transportadora de equipaje, puertas giratorias y puesto de seguridad, un avión de pasajeros con puerta que se abre, cocina y baño, un remolque de equipaje, un remolque de combustible y una escalera móvil, así como un coche del servicio aeroportuario. Además incluye seis minifiguras (un piloto, tres trabajadores del aeropuerto y dos pasajeros) para poder interactuar con todos estos elementos. En total son 694 piezas. En está imagen se aprecia con más detalle todo lo que encontraremos en este set de Lego:\nRespecto a las medidas, la Terminal de pasajeros (con torre de control y cinta transportadora) mide más de 28 cm de altura, 31 cm de ancho y 12 cm de profundidad; el avión mide más de 19 cm de altura, 47 cm de longitud y 50 cm de ancho; el coche del servicio aeroportuario mide más de 3 cm de altura, 7 cm de longitud y 4 cm de ancho; el remolque de equipaje mide más de 9 cm de longitud y 3 cm de ancho; el remolque de combustible mide más de 4 cm de altura, 9 cm de longitud y 3 cm de ancho y la escalera móvil mide más de 6 cm de altura, 7 cm de longitud y 4 cm de ancho. Más info en la web oficial de Lego.\nEn este vídeo podemos apreciar el montaje y como queda el set en tres dimensiones.\nSet de Lego City: terminal de pasajeros\nLego: 94,99€ + envío\nRosaoazul: 101,20€ + envío


3-2: El Gamper es de Leo Messi - am14\nHubo un tiempo en que el trofeo Joan Gamper servía para que el público del Camp Nou pusiera cara a los nuevos nombres que, año tras año, desembarcaban en el Barça. Ocurre que hace muchos años que ningún nombre destaca en el torneo como el de Leo Messi desde que en la edición de 2005 dejara boquiabiertos a propios y extraños, comenzando por Fabio Capello.\nTras un verano amargo con su selección y el palo que supuso su condena por delito fiscal, Leo Messi ha vuelto a demostrar que lo que de verdad le importa es tener un balón en los pies. En ese juego, Messi no entiende de ignorancias deliberadas, de frigidez de pecho, de debates estériles ni de linchamientos públicos, ya sean en su país o en el que le acoge desde hace década y media. A Leo Messi le importa poco si el público es el de siempre o la avalancha de turistas que pueblan las gradas del Gamper desde que se deshizo la liturgia de la doble jornada.\nLos 72.334 espectadores que se dieron cita en el Camp Nou esta noche y vieron el 3-2 no vinieron a ver a Digne –que cuajó un partido notable–, ni a un flojo Arda que afronta su segunda oportunidad, ni seguramente tampoco a Umtiti o a Denis Suárez. Quienes ocupan los asientos del estadio serán turistas y harán la ola mancillando el ambiente del templo blaugrana, pero saben muy bien que cuando Leo Messi está en el césped, los euros de la entrada son una inversión más amortizable que los 25 euros de una jarra sangría peleona y una paella precocinada que engullen en la Rambla.\nLas tres apariciones de Messi\nPodrían contarse con los dedos de las manos los partidos de Messi donde no ha mostrado algún detalle de su clase. Los tres primeros de la noche del Gamper significaron tres goles. Primero, asistiendo de semichilena a Luis Suárez para que el uruguayo anotara de cabeza y, cinco minutos después, dejando sentado a Viviano sin tocar el balón antes de batirle. La guinda llegó en esa suerte que en las últimas temporadas se ha convertido en señal de la casa: los tiros libres. Una combinación de Leo Messi con Suárez terminó con una entrada sobre el delantero charrúa que el rosarino colocó junto al palo derecho del portero italiano con una facilidad pasmosa.\nNo fue un partido redondo del equipo de Luis Enrique, que reguló los minutos pensando en la cita del Sánchez Pizjuán del próximo domingo, pero sirvió para que constatar que aún quedan detalles por pulir –como la pérdida que ocasionó el primer gol de la Sampdoria–, que algunas de las incorporaciones pueden ofrecer un buen rendimiento y que todavía no está resuelto el dilema de la portería entre Claudio Bravo y Ter Stegen.\nPero sirvió sobre todo para que Messi se divirtiera durante los 75 minutos que estuvo sobre el césped y despejara la incógnita que quitaba el sueño al culé de toda la vida. ¿Cómo estará Leo tras este verano? Pues Messi ha vuelto como se fue. Como Luis Suárez. Y para el barcelonismo no hay mejor noticia que esa.\nEl Barça debuta en Amsterdam


MacDubh-acuarelas: Balseros huyendo de Cuba\nPublicado por Mac Dubh en 10:22\nJajaja, en esta sí que hay reflejo: reflejo del fotógrafo sobre el cristal, jajaja.\nBueno, ahora en serio, creo que me repito mucho pero es que sigo prefiriendo este estilo. Dices que la acuarela es triste como si eso estuviera mal. A ver, si el tema es triste, lo suyo es que la acuarela también lo sea, ¿no? Esa es precisamente lo que diferencia una obra de arte y el dibujo ganador del concurso del colegio de monjas.\nLa vida no se compone de castillitos rosas dignos de ilustración de cuento de hadas como el de abajo, ¿no?. Este cuadro es más auténtico. Lo prefiero un millón de veces.\nY, si no lo digo reviento, no es un Rothko pero no le queda lejos. Insisto: qué lástima que no siguieras trabajando en esta línea.\nte importa traducirme bien la frase de arriba? creo que es un poco desagradable. Si la visitó accidentalmente, con no volver, nadie le obliga, no crees?\nTranquila ya te haré algo así solo para ti\nRespuesta 1. Gambling (apostar, jugar) dice "Para que los que accidentalmente visiten tu página no pierdan el tiempo con estE estúpido asuntoS". Sí, es desagradable, y encima no hay concordancia en número gramatical, jejeje. Estos spammers, ya que fríen a los demás con la misma frase mil veces, podían molestarse en escribir correctamente, joer. Está promocionando apuestas en red. Yo que tú lo borraría sin darle más vueltas.\nRespuesta 2. Lo que realmente me gustaría es que hicieras algo así sólo para ti.\npara que si no lo colgare en casa\nY muchas gracias por traducírmelo cielo\n¿Para qué? Decía Picasso, con más razón que un santo, que "pintor es el que pinta lo que vende y que artista es el que vende lo que pinta".\nYo te invito a que escojas la opción 2. Sin embargo, tú insistes en quedarte con la opción 1. Pues nada, si así eres más feliz, perfecto.\nno se trata de ser feliz. Se trata de que en estos momentos las personas que acuden a mi para que les pinte, me piden más el estilo actual. Pero encontré una foto perfecta para hacerla en ese estilo, ya te la pasaré y claro que la pintare\nPues eso, que pintas a demanda (opción 1), en vez de pintar lo que a ti te dé la gana y que la gente demande el resultado (opción 2).\nno es lo mismo, pinto como me pide el alma y siempre tengo que enamorarme de la foto que pinto si no, soy incapaz


Surte efecto la vigilancia en escuelas - Noticias del Sol de La Laguna\nSurte efecto la vigilancia en escuelas\nCelebran los 80 años de la 18 de Marzo\nCuitláhuac Valdés Gutiérrez, subsecretario de Educación. / Foto: Sofy Ramírez\nGómez Palacio, Durango.- El subsecretario de Educación en La Laguna de Durango, Cuitláhuac Valdés Gutiérrez, aseguró que la vigilancia en las escuelas surtió efecto, luego que las distintas fuerzas policiacas coordinadamente “peinaron” los sectores que la delincuencia había visualizado para robar, aprovechando los alrededores desiertos en algunas de ellas.\nAñadió que no hubo quejas de partes de padres de familia, directivos o maestros, además que se resguardaron las cosas de valor en algunos planteles, es decir computadoras, aparatos de aire, pantallas, teléfonos, proyectores, entre otros, aunado ello a que las puertas fueron bien selladas y reforzadas.\nEl funcionario estatal, estuvo ayer en los festejos de los 80 años de fundación del Instituto 18 de Marzo, acompañando al secretario de educación en el estado de Durango, Rubén Calderón Luján y a la directora del plantel, maestra en educación María de los Ángeles Jáuregui Correa, asistiendo además ex catedráticos de la talla de un Raúl Muñoz de León, Jorge Torres Castillo, quien también fue director, Juan Carlos Padilla, entre otros.\nZozobra por el nuevo presupuesto del 2020\nDijo además, que el 8 de enero, entran a clases 175 mil alumnos de los sistemas federal y estatal, además de 4 mil maestros y dos mil trabajadores administrativos, quienes sin excusa deben estar las primeras horas de ese día, iniciando clases y labores propias de la subsecretaría.\nLas 1200 escuelas de primaria secundaria y preparatoria, deben mostrar una buena imagen para darle la bienvenida al nuevo año, es decir, deben lucir limpias y pintadas y en algunos casos con algunos cambios en su infraestructura para evitar su deterioro.\nDijo que habrá sanciones a quienes no asistan a clases, trátese de maestros, personal administrativo y alumnos luego de pasar el periodo navideño y de año nuevo.\nEl artículo tercero constitucional exige proveer de servicios educativos a la sociedad, sin embargo, hay horas disponibles pero no catedráticos, quienes tienen como obstáculo las llamadas reglas de operación nuevas.\n(Video) Detienen a presuntos atacantes de policías de Frontera\nNiño cruza calle corriendo y es atropellado por taxi\nParaderos de Metrobús son vandalizados\nCoahuila se consolidó como un destino turístico sólido y en crecimiento: Riquelme


Entregan sugerencias para lavar ropa en tiempos de pandemia | La Prensa Austral\nEntregan sugerencias para lavar ropa en tiempos de pandemia\nLa lucha contra el coronavirus genera dudas sobre los procesos de higiene correctos para evitar su propagación principalmente ahora que las cifras de contagios registran un aumento importante.\nDel lavado de manos, uso de mascarilla y limpieza del hogar se ha hablado mucho, sin embargo, el cuidado de la ropa utilizada en la calle, especialmente en lugares concurridos como ferias, supermercados y farmacias, también genera preocupación.\nSi bien, la contaminación del virus en el cuerpo ocurre efectivamente a través de la boca, la nariz y los ojos, el contacto con partes contaminadas puede poner en riesgo la salud de las personas. Para evitar cualquier posibilidad de transmisión, es necesario lavar la ropa utilizada en la calle lo antes posible. “De la misma forma que nos preocupamos de la higiene personal y la limpieza de superficies para evitar contagios, es necesario en este caso preocuparnos de limpiar correctamente la ropa que utilizamos al salir”, señala Alejandra Herrera, representante de Ventas Home Care de BASF.\nEn cuanto al lavado de la ropa en tiempos de coronavirus se debe seguir de la misma manera que de forma habitual. “No es necesario buscar ningún producto específico para lavar las prendas, ni cambiar el proceso, como remojarlas, cuando se utiliza la máquina. El detergente usado regularmente, es suficiente”, explica André Karadi, ingeniero químico y responsable técnico del negocio de cuidado del hogar de BASF. S\ni es posible se recomienda utilizar el modo de lavado más caliente y que el secado también se realice a altas temperaturas.\nEn el caso de la ropa lavada a mano, Karadi recomienda que se remoje en un balde durante cinco minutos antes de que el proceso continúe normalmente. Si se usa jabón en barra, pasar el producto sobre la ropa y dejar actuar por un tiempo.\nPara la ropa utilizada en el exterior, es posible lavarla junto a otras prendas usadas en casa. Sin embargo, el ingeniero químico advierte que deben limpiarse lo antes posible para evitar contaminar otras prendas y entornos. “Cuando llegue a casa, también se recomienda tomar una ducha para eliminar cualquier contaminación del virus causada por el contacto con la ropa”, aconseja el técnico de BASF.


Neumáticos Mokka 4X4 1.6 CDTI 136: dimensiones y precios de neumáticos para Mokka 4X4\nNeumático OPEL Mokka 4X4 1.6 CDTI 136\nEncuentra las dimensiones de neumáticos de invierno y verano para OPEL Mokka 4X4 1.6 CDTI 136. Selecciona una dimensión de neumáticos para acceder a la lista de productos disponibles y comparar los precios de los vendedores. También encontrarás información sobre la velocidad y la carga máximas admitidas por tu vehículo OPEL Mokka 4X4 1.6 CDTI 136.\nPresión de neumáticos para OPEL Mokka 4X4 1.6 CDTI 136\nEl OPEL Mokka 4X4 1.6 CDTI 136 tiene la misma dimensión de neumáticos en los ejes delantero y trasero.?Los vehículos de turismo pueden estar equipados con la misma dimensión de neumáticos en todas las ruedas o con neumáticos diferentes delante y detrás. La mayoría de vehículos del mercado están equipados con neumáticos de la misma dimensión en los dos ejes. No obstante, los vehículos a propulsión pueden estar equipados con dimensiones de neumáticos diferentes en los ejes delantero y trasero.\nOPEL Mokka 4X4 1.6 CDTI 136 es un coche de tipo 4x4. Destinado principalmente a un uso no deportivo.\nOPEL Mokka 4X4 1.6 CDTI 136 es un SUV.


AISLAMIENTO TÉRMICO AISLAMIENTO TERMO-ACÚSTICO SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS APLICACIONES DIVERSAS DATOS TÉCNICOS NORMATIVA Y CERTIFICACIONES - PDF\nDownload "AISLAMIENTO TÉRMICO AISLAMIENTO TERMO-ACÚSTICO SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS APLICACIONES DIVERSAS DATOS TÉCNICOS NORMATIVA Y CERTIFICACIONES"\nAdrián Peralta Blázquez\n2 AISLAMIENTO TÉRMICO PLANCHAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO TÉRMICO PLACAS CYPSAPOR / FALSOS TECHOS PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO BAJO TEJA BAJO PIZARRA PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO DE CUBIERTAS PLANAS PLACAS CYPSAPOR / FORMAS ESPECIALES PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO EXTERIOR - INTERMEDIO PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO DE SUELOS RADIANTES GAMA NEOPOR / AISLAMIENTO DE ÚLTIMA GENERACIÓN SISTEMA STAR / TRASDOSADO DE ALTO RENDIMIENTO AISLAMIENTO TERMO-ACÚSTICO CYPSAPOR ACOUSTIC / PANELES AISLAMIENTO RUIDO DE IMPACTOS Y RUIDO AÉREO CYPSAPOR ACOUSTIC / BANDAS AISLAMIENTO PERIMETRAL DE TABIQUES SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS BOVEDILLAS, TAPETAS Y CASETONES CYPSAPOR SISTEMA TECOWOB / FORJADOS LIGEROS Y AISLANTES MOLDES CORNISAS CYPSAPOR / ACABADO FRENTE DE FORJADOS APLICACIONES DIVERSAS ALIGERAMIENTOS DE ESTRUCTURAS ELEMENTOS DE RELLENO Y RECRECIDO MOLDES DE CIMENTACIÓN Y ENCOFRADO DE MUROS DATOS TÉCNICOS NORMATIVA Y CERTIFICACIONES\n3 AISLAMIENTO TÉRMICO AISLAMIENTO TÉRMICO PLANCHAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO TÉRMICO PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO BAJO TEJA - BAJO PIZARRA Las planchas CYPSAPOR suministradas para su función como material de aislamiento térmico se presentan en dimensiones estandarizadas de 2000 x 1000 mm y con espesores nominales desde 40 mm hasta un máximo de 600 mm. Las planchas CYPSAPOR se fabrican en una amplia variedad de tipos con propiedades ajustadas a las solicitaciones requeridas en la aplicación. Bajo pedido también se fabrican planchas y piezas a medida o acabados de canto con encaje; desde pequeñas piezas como tiras o bandas para juntas de dilatación hasta grandes formatos con unas medidas máximas de 4000x1400x600 mm. Las placas CYPSAPOR para aislamiento bajo teja tienen una doble función: por un lado su extraordinaria capacidad de aislamiento térmico y por otro lado actuar como soporte fácil y cómodo para la fijación de las tejas. Se presentan bajo diseños obtenidos en moldes o bien mediante placas mecanizadas (obtenidas por corte de bloques). Las placas moldeadas tienen un encaje perimetral en sus 4 lados y se ofrecen en una amplia variedad de distancia entre ranuras /rastreles (paso de teja). Las placas obtenidas por corte / mecanizado se pueden suministrar en cualquier espesor y con la distancia entre ranuras que se requiera. Cuando la aplicación lo requiere, las diversas referencias de placas pueden suministrarse con un recubrimiento de film plástico. Principales aplicaciones Refs. Placas moldeadas CYPSAPOR BAJO TEJA Aislamiento de muros de fachada Cubiertas planas e inclinadas Aislamiento de suelos Aislamiento bajo forjado Paneles sandwich Falsos techos Cámaras frigoríficas Frío industrial Juntas de dilatación Encofrados perdidos PLACAS CYPSAPOR / FALSOS TECHOS Instalación y aplicaciones La colocación de las Placas CYPSAPOR para falsos techos se realiza con perfiles metálicos o plásticos Fácil y rápido montaje Superficie plastificada que asegura una óptima conservación Se presentan en formato estándar de 1200 x 1000 x espesor (mm) Placas CYPSAPOR Bajo Pizarra La placa CYPSAPOR Ref. 195 tiene un diseño adecuado para el aislamiento de cubiertas cuya cobertura se realiza a base de tejas de pizarra. La placa incluye una serie de ranuras para la fijación de los rastreles primarios y unas premarcas horizontales que facilitan el replanteo de los rastreles secundarios evitándose la necesidad de trazarlos en la cubierta y economizando en el tiempo de colocación. Fijación de las placas Las Placas CYPSAPOR bajo teja o bajo pizarra se fijan al tablero de cubierta con anclajes de tipo mecánico. Detalle del plastificado de las Placas CYPSAPOR Falso techo con Placas CYPSAPOR Cubiertas metálicas o de madera Tornillo y arandela metálica Cubiertas de hormigón Taco de aislamiento Ref\n4 AISLAMIENTO TÉRMICO AISLAMIENTO TÉRMICO PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO DE CUBIERTAS PLANAS Cubiertas planas convencionales PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO EXTERIOR - AISLAMIENTO EN CÁMARAS Aislamiento intermedio con cámara de aire La placa CYPSAPOR Ref. 071 se dispone sobre la capa de formación de pendientes y sobre ésta se sitúa la membrana de impermeabilización. Cubiertas planas invertidas Cubierta plana convencional 1. Aislamiento / 2. Impermeabilización La placa CYPSAPOR Ref. 198A presenta un diseño con unos listones que actúan como elementos separadores del aislante de la cara fría del cerramiento (hoja exterior). Con este diseño, que genera una cámara de aire, se evita la aparición de humedades que pudieran afectar a la capacidad de aislamiento. Esta cámara también contribuye a eliminar la eventual condensación de humedad procedente del interior del edificio, evitándose de esta manera la necesidad de utilización de barreras de vapor. Detalle cámara de aire La placa CYPSAPOR Ref. 071 se dispone sobre la membrana de impermeabilización. De esta manera se consigue una mayor estabilidad térmica de la lámina de impermeabilización y con ello mayor durabilidad de la misma y menores costes de mantenimiento de la cubierta. Cubierta plana invertida 1. Aislamiento / 2. Impermeabilización La placa CYPSAPOR Ref. 174 presenta ambas caras planas y se destina para aislamiento intermedio rellenando totalmente la cámara Aislamiento por el exterior Características Placas CYPSAPOR Resistencia mecánica Resistencia a la compresión 200 kpa Insensibilidad al agua Posibilidad de fabricación con materias primas con aditivos hidrófugos. Posibilidad de plastificado de las placas La placa CYPSAPOR Ref. 071 presenta un diseño con una superficie gofrada que optimiza la adherencia y estabilidad de enlucidos y revocos. Se fabrica con Neopor, lo que le confiere una extraordinaria capacidad para el aislamiento térmico (ver pag. siguiente) Cuando su utilización se destina a sistemas de aislamiento por el exterior la placa CYPSAPOR Ref. 071 incorpora la malla de fibra de vidrio necesaria para la estabilidad de los revestimientos de acabado lo que conlleva un considerable ahorro de tiempo durante la instalación. Detalle malla integrada Alto poder aislante Coeficiente de Conductividad Térmica y = 0,031 a 0,034 W/mK Detalle encaje perimetral Presentación placas Ref. 071 Ref. 071 PLACAS CYPSAPOR / FORMAS ESPECIALES Dentro de la gama CYPSAPOR se fabrican una serie de placas con formas especiales tanto para rehabilitación de cubiertas onduladas y de chapa como para obra nueva. Se fabrican modelos estandarizados y bajo pedido se pueden diseñar estas placas en una variedad de resistencias térmicas y mecánicas, así como en dimensiones y diseños. Placa ondulada PLACAS CYPSAPOR / AISLAMIENTO DE SUELOS RADIANTES Placa trapezoidal El sistema de calefacción / climatización por medio de suelo radiante es un sistema con un grado de extensión creciente a lo largo de los últimos años. CYPSA dispone de una variedad de placas a la medida de las necesidades de sus clientes de este ámbito. También ofrece referencias propias (ref. 141) para atender el suministro a profesionales del sector. Las placas se presentan con un recubrimiento de film plástico. Placa para aislamiento de suelos radiantes Ref. 141 Placa ranurada 6 7\n5 AISLAMIENTO TÉRMICO AISLAMIENTO TÉRMICO GAMA NEOPOR / AISLAMIENTO DE ÚLTIMA GENERACIÓN SISTEMA STAR / TRASDOSADO DE ALTO RENDIMIENTO Las planchas y placas CYPSAPOR-N se fabrican con Neopor, un material de aislamiento de nueva generación desarrollado por BASF que incorpora absorbedores y reflectores de la radiación infrarroja que conducen a un menor coeficiente de y conductividad térmica - o lo que es lo mismo aumentando notablemente su capacidad de aislamiento térmico. Los productos de la gama CYPSAPOR-N fabricados con Neopor, con una densidad de 15 kg/m3 alcanzan un valor de y conductividad térmica - de 0,032 W/mK. Para alcanzar ese mismo valor con el EPS / CYPSAPOR convencional o con materiales de poliestireno extruído XPS habría que emplear al menos 32 kg/m3, es decir, más del doble de material para conseguir las mismas prestaciones de aislamiento térmico. STAR es un sistema de trasdosado de fachadas compuesto por paneles de aislamiento, placas de yeso laminado y sistema de nivelado. Los paneles de aislamiento se fabrican con Neopor por lo que las fachadas aisladas con este sistema cumplen con las exigencias de aislamiento térmico recogidas en el DB-HE del Código Técnico de la Edificación - CTE en cualquier zona climática. Este sistema es económico ya que evita la necesidad de realizar muros de fachada de doble hoja cerámica o la necesidad de incorporar un sistema de perfilería metálica para el montaje de las placas de yeso laminado debido a que las propias placas aislantes actúan como soporte de las placas de yeso que se fijan a esta mediante pelladas adhesivas de pasta de agarre. Ventajas del sistema Máxima eficiencia energética Reducción de espesor del cerramiento Fácil montaje Solución económica Placa inferior. Sistema Star Ref. 111 Detalle de tetones separadores para la generación de cámara de aire y Coeficiente de conductividad térmica - del material Neopor, en comparación con los materiales de EPS convencionales La absorción y reflexión de la radiación infrarroja confiere al material Neopor una alta capacidad de aislamiento térmico Productos y aplicaciones Todos los productos incluidos en este catálogo son susceptibles de fabricarse con Neopor Colocación de las Placas aislantes Cerramiento exterior aislado Ejecución de rozas con cortador térmico Pelladas para la fijación de las placas de yeso Fijación de la placa de yeso y comprobación del nivel 8 9\n6 AISLAMIENTO TERMO-ACÚSTICO AISLAMIENTO TERMO-ACÚSTICO CYPSAPOR ACOUSTIC / AISLAMIENTO A RUIDO DE IMPACTO - RUIDO AÉREO CYPSAPOR ACOUSTIC / BANDAS AISLAMIENTO PERIMETRAL DE TABIQUES El ruido es una fuente de molestia en las viviendas y otros espacios habitables que afecta a la actividad diaria y al correcto descanso. El nuevo marco normativo establecido por el Código Técnico de la Edificación - CTE, ha desarrollado un Documento Básico de protección frente al ruido (DB-HR) que busca garantizar el confort acústico en el interior de los edificios mediante mayores exigencias de aislamiento acústico que además deben cumplirse in situ. Gama CYPSAPOR ACOUSTIC CYPSAPOR ACOUSTIC es una nueva gama de Manufacturas CYPSA de productos elastificados con altas prestaciones para mejorar el aislamiento acústico tanto a ruido de impacto como a ruido aéreo de los tabiques y forjados de las viviendas. Se fabrica con Neopor lo que le aporta también unas excelentes propiedades de aislamiento térmico. La transmisión del ruido El ruido se transmite de forma directa a través del elemento de separación (p.ej. pared medianera) y es lo que reflejan los ensayos de laboratorio de un determinado elemento constructivo. Pero el ruido también tiene otras vías de transmisión indirecta (ver gráfico) que pueden resultar tan importantes o más como el camino directo. La medición del aislamiento acústico in situ tiene en cuenta estos caminos indirectos Fundamento El principio del aislamiento acústico con este material se basa en sistemas compuestos por MASA (pavimento) - MUELLE (CYPSAPOR ACOUSTIC) - MASA (forjado) donde el comportamiento elástico del material evita o atenúa la transmisión del ruido (de impacto o aéreo). Estos productos se caracterizan por tener bajos valores de rigidez dinámica (S ) Panel CYPSAPOR ACOUSTIC S Paredes y tabiques que cumplen el CTE Bajo la denominación SILENSIS la Asociación Española de Fabricantes de Ladrillos y Tejas Cerámicas - HISPALYT ha desarrollado un nuevo sistema constructivo que se basa en cortar los caminos de transmisión indirecta del ruido con el empleo de bandas elásticas. El poliestireno expandido elastificado - EEPS es el material que se utiliza para la fabricación de las bandas elásticas. Aplicaciones de los paneles CYPSAPOR ACOUSTIC Aislamiento a ruido de impacto en suelos flotantes. Disminución del nivel de ruido de impacto entre db. Aislamiento termo-acústico a ruido aéreo en tabiques y muros de fachada. Detalle colocación de paneles Esquema de suelo flotante Pared SILENSIS Tipo 2A Bandas CYPSAPOR ACOUSTIC Pared SILENSIS Tipo 2B TIPOLOGÍAS DE PAREDES DEL SISTEMA SILENSIS: Paredes de doble hoja: 2A. Dos paredes de ladrillo hueco doble con bandas perimetrales. 2B. Pared de ladrillo hueco con bandas perimetrales y otra pared de ladrillo perforado. Productos Las bandas CYPSAPOR ACOUSTIC, debido a su bajo coeficiente de rigidez dinámica tienen un excelente comportamiento elástico y constituyen un material adecuado para el sistema SILENSIS. Se fabrican en una variedad de anchos, en función del ladrillo al que van asociadas (se recomienda que el ancho de la banda supere al del ladrillo entre 30 y 40 mm). Se presentan en cajas de cartón para evitar roturas que podrían ocasionar puentes acústicos durante la ejecución. Detalles bandas CYPSAPOR ACOUSTIC Embalaje protector en cajas de cartón 10 11\n7 SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS BOVEDILLAS MACIZAS CYPSAPOR Las bovedillas macizas CYPSAPOR tienen la función de elementos de entrevigado para la ejecución de forjados unidireccionales; ya sea con viguetas o semiviguetas prefabricadas o con nervios hormigonados in situ. Su composición maciza y compacta las dota de excelentes prestaciones para el aislamiento térmico y evita el efecto tambor de las piezas ahuecadas interiormente. Forjado Construido con bovedillas CYSAPOR SISTEMA TECOWOB / FORJADOS LIGEROS Y AISLANTES Descripción del sistema TECOWOB es un tablero aislante a base de poliestireno expandido (EPS) cuyo montaje sobre sistema de encofrado permite formar una superficie continua nivelada que soporta en la parte superior piezas de aligeramiento para construir forjados hormigonados in situ, unidireccionales, reticulares y losas macizas. La particularidad del sistema se halla en los perfiles metálicos que lleva el tablero insertados en su parte inferior con la función de soporte para la fijación de techos continuos a base de placas de yeso laminado (tanto directos como suspendidos). Los perfiles están separados 40 cm y tienen una superficie punteada para facilitar la fijación directa de las placas y los distintos sistemas de techos suspendidos, así como para facilitar la fijación de las instalaciones y los canales de la tabiquería seca. Se fabrican con un ranurado inferior para mejorar la adherencia del enlucido de yeso. Al tratarse de un material no absorbente de agua es necesario reducir la proporción de ésta en el amasado del yeso. Las bovedillas se presentan en una densidad nominal estandarizada de 10 kg/m3. Bajo pedido, se fabrican en cualquier diseño y en densidades superiores. El tablero y las placas de zonas macizas también su pueden suministrar sin perfiles para acabados a base de enlucidos de yeso Perfiles metálicos insertos para la posterior fijación de las placas de yeso laminado Características bovedillas estándar CASETONES MACIZOS CYPSAPOR Los casetones macizos CYPSAPOR para forjados reticulares se fabrican, bajo pedido, en una amplia variedad de dimensiones y cantos. Se presentan con ranuras inferiores para mejorar la adherencia del yeso y con la posibilidad de realizar acanaladuras laterales que optimizan su encaje en la masa de hormigón. TAPETAS PARA BOVEDILLAS TRADICIONALES Ventajas de las bovedillas y casetones macizos CYPSAPOR Considerable reducción del peso propio del forjado Facilidad y rapidez de colocación Mejora del fraguado del hormigón Eliminación de roturas Aportación al aislamiento térmico Excelente relación calidad-precio Posibilidad medidas especiales Ventajas del Sistema TECOWOB Ahorro de tiempo Fácil replanteo del forjado Considerable reducción de los tiempos de construcción derivado de los trabajos en seco (techos y tabiquería) Facilidad en el montaje de instalaciones (rozas con cortadores térmicos) Reducción de costes Reducción del peso propio de los forjados 25%-30% (Forjados unidireccionales bov. Cerámica) Ahorro en armaduras en un promedio de 1,5 kg/m2 30%-38% (Forjados reticulares bovedillas de hormigón) Ahorro en armaduras en un promedio de 4 kg/m2 Menores tiempos y menores costes en la instalación de techos y tabiques de Placas de Yeso Laminado (PYL) Minimiza la pérdida de altura libre en los techos Ayuda para la fijación de carriles de tabiquería seca Acabados sin fisuras Ahorro de energía garantizado Aislamiento acústico asegurado Colocación de tableros y bobedillas Detalle separadores de armaduras 12 13\n8 SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS TIPOLOGÍAS DE FORJADOS Forjado unidireccional Intereje: 70 cm Anchos de nervio: 12 cm y 15 cm Cantos variables: las bovedillas se fabrican por corte en cualquier dimensión lo que permite optimizar las dimensiones del forjado y reducir los costes. Productos Tablero zona aligerada (Ref. 189M) Dimensiones: 70 x 80 cm 3 cm de aislamiento bajo nervio Prestaciones del Sistema TECOWOB Aislamiento térmico La capa continua de aislamiento bajo nervios, vigas y capiteles confiere a los forjados constituidos con el sistema TECOWOB una extraordinaria capacidad para el aislamiento térmico de estos elementos constructivos. Aislamiento acústico Las prestaciones acústicas de los forjados TECOWOB se basa en la ausencia de uniones rígidas entre las diferentes capas que componen el sistema que se encuentran desolidarizadas entre sí. Placa de vigas y zonas macizas (Ref. 190M) Dimensiones: 140 x 50 cm 3,5 cm de aislamiento bajo vigas (rotura puente térmico) Vistas superior e inferior del tablero para zona aligerada Ref. 189M Bovedillas Dimensiones: Nervio 12 cm.: 58 x 62 cm x canto variable Nervio 15 cm.: 55 x 62 cm x canto variable Izda.: Placa de vigas y zonas macizas Dcha.: Bovedilla Forjado reticular Retícula: 80 x80 cm Anchos de nervio: 12, 14 y 16 cm Cantos variables: los casetones se fabrican por corte en cualquier dimensión lo que permite optimizar las dimensiones del forjado y reducir los costes Productos Tablero zona aligerada (Ref. 200M) Dimensiones: 80 x 80 cm 3 cm de aislamiento bajo nervio Placa de ábacos y zonas macizas (Ref. 201M) Dimensiones: 80 x 80 cm Comportamiento frente al fuego Resistencia al Fuego: RF-120 Los forjados realizados con el sistema TECOWOB tienen una resistencia al fuego mínima de 120 minutos sin ningún revestimiento. Reacción al Fuego: B-s1,d0 La clasificación de reacción al fuego del sistema TECOWOB en sus condiciones finales de uso es B-s1,d0. Aligeramiento estructural El sistema TECOWOB se caracteriza por su ligereza, lo que repercute en el ahorro en las cuantías de acero y hormigón de la estructura. Ahorro en armaduras RETICULAR ~ 4 kg/m2 UNIDIRECCIONAL ~ 1,5 kg/m2 Ahorro en cuantías de hormigón Bovedillas Dimensiones: Nervio 12 cm.: 68 x 68 cm x canto variable Nervio 14 cm.: 66 x 66 cm x canto variable Nervio 16 cm.: 64 x 64 cm x canto variable Arriba: Vistas superior e inferior del tablero para zona aligerada Ref. 200M Abajo Izda.: Placa de ábacos y zonas macizas Ref. 201M Abajo Dcha.: Casetones Losas Macizas 14 15\n9 SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS SISTEMAS Y COMPONENTES PARA FORJADOS ACCESORIOS DEL SISTEMA TECOWOB MOLDES CORNISAS CYPSAPOR / ACABADO FRENTES DE FORJADO Horquilla para techos suspendidos Pletina de unión para tabiques paralelos Descripción de las Piezas Desencofrante Moldes fabricados en Poliestireno Expandido (EPS) CYPSAPOR 65 / CYPSAPOR 100. Estos Perfiles están diseñados informáticamente para obtener (mediante colada de hormigón) la terminaciones deseadas en cornisas, voladizos, balcones, etc. Disponibles diez modelos estándar y diseños de perfiles a medida. Separadores de armaduras Izda.: separador de armaduras de ábacos y zunchos Dcha.: separador de armaduras de nervios Utilización y ventajas Colocación sencilla Fácil desmoldeo Se recomienda la aplicación previa de un desencofrante sin disolventes Se recomienda desencofrar tras 5-6 días Detalle de acabado Replanteo de vigas Colocación de tableros Tableros preparados para la colocación de bovedillas APLICACIONES DIVERSAS Casetones y armado de la capa de compresión Vista inferior de tableros con perfiles Horquillas de descuelgue de techos Rozas sobre el tablero CYPSAPOR : un material versátil Adicionalmente a las aplicaciones para la edificación de los diversos productos de poliestireno expandido presentadas en este catálogo; CYPSAPOR es un material muy versátil que aporta soluciones a la construcción y obra civil. Aligeramientos cilíndricos Núcleos aligerantes de pilares para viaductos Estructura en Metro Sur Estructura completada Moldes para zapatas de cimentación Moldes de encofrado decorativo de muros de hormigón Elementos escénicos Puente en la N-IV 16 17\n10 DATOS TÉCNICOS NORMATIVA Y CERTIFICACIONES Coeficiente de conductividad térmica - en función de la densidad y Normas de producto UNE-EN-13163:2002 UNE UNE UNE Materiales aislantes térmicos utilizados en edificación. Productos de Poliestireno Expandido (EPS). Plásticos. Bovedillas de Poliestireno Expandido (EPS) para forjados unidireccionales con viguetas prefabricadas. Plásticos. Bovedillas de Poliestireno Expandido (EPS) para forjados unidireccionales con nervios hormigonados in situ. Plásticos. Casetones o elementos de Poliestireno Expandido (EPS) para forjados reticulares. Certificaciones y marcas de calidad AENOR-ER 1613/2000 Sello de Calidad en la Producción y el Diseño. Resistencia a la compresión al 10% de deformación en función de la densidad MARCA 'N' AENOR Números de concesión: CYPSAPOR / CYPSAPOR / CYPSAPOR / CYPSAPOR / CYPSAPOR / CYPSAPOR-N 020/ MARCADO CE Conforme a las exigencias del Marcado CE para los productos aislantes empleados en edificación. La Declaración de Conformidad del fabricante contempla las especificaciones que afectan a este producto de acuerdo a la aplicación para la que esta destinado. Normativa de la Edificación CTE / REAL DECRETO 314/2006, de 17 de marzo, por el que se aprueba el Código Técnico de la Edificación. REAL DECRETO 47/2007, de 19 de enero, por el que se aprueba el Procedimiento básico para la certificación de eficiencia energética de edificios de nueva construcción


Hogar > opciones de revestimiento de suelo más baratas > madera interior empresa de decoración paneles\n40 modelos de revestimiento de paneles de madera\n12/15/2017& 0183; En nuestro articulo de hoy les mostramos unos paneles decorativos de madera con relieve diseñados por Moko Interior. Moko Interior¹, con sede en Budapest, Hungría, es una empresa que produce paneles de pared de madera lujosos hechos a mano que forman adiciones dramáticas a vestíbulos de hoteles, apartamentos y oficinas.La escultura vertical de Moko ofrece a los diseñadores …\nPanel veneered / Paneles rechapados de madera natural\n31-jul-2014 - Paneles rechapados de madera natural para espacios “Contract” y revestimiento interiores de paredes, techos, todo tipo de mobiliario, como puertas, armarios y muebles. Ver más ideas sobre Madera natural, Techos, De madera.51 个按钉\nPaneles decorativos de madera de Bozovich - ArchDaily\nBozovich con más de 70 años produciendo y distribuyendo productos de madera fina presenta sus paneles decorativos de madera.Los tableros de Bozovich son de alta calidad, versatilidad y resistencia.. Los paneles decorativos enchapados en MDF o triplay se utilizan como acabados finos de carpintería y muebles en general.. Especificaciones técnicas\nFabricante Productor paneles de madera Europages\nExplore los 69 Fabricante Productor del sector paneles de madera en Europages, una plataforma B2B para encontrar socios en el extranjero.\nPaneles de Madera: Una Tendencia Que VuelveModernidad Y EleganciaMuy fáciles de MontarMadera recuperada, Una Apuesta GanadoraEste tipo de revestimiento tan especial no son nada nuevo. Los paneles de madera estuvieron muy en boga en la década de los años 60 del siglo pasado, e incluso en los 70. En aquella época lo más habitual era encontrar paneles que no eran de madera maciza, sino deaglomerado con una delgada chapa de maderaen la parte visible de cerezo, roble o haya. Incluso en muchas ocasiones no llevaban ni siquiera una chapa de madera, sin…在decoracion2.com上查看更多信息\ncómo decorar paredes con madera frisos palets y paneles frisos tablas de palet paneles aqu tienes algunas ideas para decorar paredes con madera e indicaciones sobre cómo instalarlas ¡hazlo tú mismo revestimiento y forrado de paredes paneles de melaminas o revestimiento y forrado de paredes tabiquera y paneles de melaminas o chapas de madera barnizadas para el forrado de paredes pide ...\n7 mejores imágenes de Paneles Decorativos Madera\n22-ene-2017 - Explora el tablero de Mayra G "Paneles Decorativos Madera" en Pinterest. Ver más ideas sobre Muebles con palets, Paneles decorativos madera, Muebles con palet.7 个按钉\nTres Dimensiones Interior Decorativa De Madera Paneles\nTres Dimensiones Interior Decorativa De Madera Paneles De Pared , Find Complete Details about Tres Dimensiones Interior Decorativa De Madera Paneles De Pared,Paneles Decorativos De Pared De Madera Interior,Paneles Decorativos De Pared Acrílicos,Paneles Decorativos De Revestimiento De Pared from Wallpapers/Wall Coating Supplier or Manufacturer-Beijing Tonglanhai Technology Co., Ltd.\n10 mejores imágenes de Paneles decorativos madera\n13-sep-2019 - Explora el tablero de Mariagsimvano "Paneles decorativos madera" en Pinterest. Ver más ideas sobre Paneles decorativos madera, Decoración de unas, Disenos de unas.10 个按钉\nPaneles de madera para paredes de interior Detailers\nPanel de cubierta con revestimiento interior de madera. Calidez, calidad y aislamiento. Nuestros paneles sándwich de madera aúnan la belleza de la madera con la seguridad y fiabilidad que caracteriza a la lana de …\nDecoración con paneles de madera OSB ¡Tendencia\n1–2. La decoración con paneles de madera OSB dará una imagen más sostenible y natural . En alguna ocasión, hemos hablado de la importancia de conectar la oficina con la naturaleza y el exterior para lograr atmósferas más confortables.\nLos 5 techos interiores de madera que ... - Paneles Acústicos\nColegio mayor Nuestra Señora del Pino . Espectacular techo interior de madera realizado con paneles de lamas de madera acabadas en color blanco Ayous macizo lacado blanco Ignifugo B-s2, d0. . Sistema Grid de Spigoline para techos, en concreto del modelo 5-15-70-55, que fueron instalados sobre una estructura primaria formada por perfiles T-15 sobre los que, mediante un clip de fijación, se ...\n13-sep-2019 - Explora el tablero de Mariagsimvano "Paneles decorativos madera" en Pinterest. Ver más ideas sobre Paneles decorativos madera, Decoración de unas, Disenos de unas.\nDecoración de interior exterior, paneles de pared de pvc de madera impermeables, diseños para techo o pared de dormitorio $1.64-$1.70 / Metro cuadrado\nLas ventajas de usar paneles de madera para paredes de interior son varias. Entre ellas: Regular la humedad tanto de interior como de exterior; Aislar la electricidad. No se deforma con el movimiento del subsuelo; Pueden llegar a ser resistentes al fuego; Representan un coste menor. Rapidez y facilidad durante la construcción. Los paneles estructurales son un magnífico revestimiento ya que ...\nNuestros paneles resultan una imitación perfecta de madera, piedra, ladrillo y hormigón, consiguiendo unos revestimientos de pared con mucho estilo y que se convertirán en el complemento perfecto de la reforma de interior o exterior que realices. Abarata costes y reduce tiempos de construcción al ele os. Todos nuestros paneles de pared son de fácil instalación, lo que permite agilizar ...\nUn estilo vintage, retro o rústico. Dependiendo de los complementos decorativos y el estilo de madera que se combinen. Los paneles de madera para pared están siendo la sensación de los decoradores tanto en el exterior como en el interior de las casas. Ya que ofrecen mucho margen para generar nuevas ideas y crear ambientes realmente ...\nRaclima dispone de una amplia gama de tableros de madera para decoración de interiores . Diseño y acabados de alta calidad para arquitectos, diseñadores, constructores y artesanos utilizan la madera de forma creativa en la construcción de espacios. La madera es un material universal, arraigado a la cultura y a la historia. Tanto los ...\nLa primera cosa que nos llega a la mente es cambiar el color de las paredes, lo cual es en realidad una buena elección, pero a la vez hay otras opciones que a lo mejor son más efectivas para la decoración que aplicar simplemente una mano de pintura. Colocar paneles de madera para revestir las paredes, es una de las tendencias que se están ...\n134 mejores imágenes de Techos de Madera Techos de\n12-nov-2018 - Explora el tablero "Techos de Madera" de spigogroup, que 951 personas siguen en Pinterest. Ver más ideas sobre Techos de madera, Techos, De madera.134 个按钉\nPANELES PARA EL RECUBRIMIENTO EN INTERIORES. Los paneles de fibra de madera adecuados para el recubrimiento en interiores son: ... También son adecuados para puestos de exposición y para decoración de interiores. Normalmente tienen un tamaño de 1220 x 2440/2745/3050 mm y un grosor de 3 mm, 4,8 mm o 6 mm.\nPaneles De Madera Para Paredes Interior - Adornos y\nEncontrá Paneles De Madera Para Paredes Interior - Adornos y Decoración del Hogar en Mercado Libre Argentina. Descubrí la mejor forma de comprar online.\nPaneles Fibra Madera en España. Listado de empresas de\nPaneles de madera - DecoActual.com\nEl diseño de interiores es más que sencilamente combinar colores y llevar estilos a tu hogar, también se en piezas utilitarias una alternativa para las necesidades de cada uno con materiales y formas no convencionales que muchas personas en primera instancia no tomarían en cuenta. Nosotros vamos a mostrarte algunos paneles de madera decorativos utilizados Más información\nRevestir la pared con paneles imitación madera antigua\nSep 18, 2018& 0183; Vamos a colocar un revestimiento de pared de paneles imitación madera antigua. Materiales y herramientas: hgr.mn/2D7zKAF Ver resultado del dormit...\nPaneles decorativos - Ideas de decoración - facilisimo.com\ncasas con vida PANELES DECORATIVOS. El otro dia hablé de los papeles pintados en 3D. Hoy le toca el turno a los paneles decorativos..... Insconcientemente al hablar de estos paneles me viene a la mente los de imitación a piedra , pizarra, ladrillos....pero hoy en dia hay una extensa gama de paneles de todos los estilos He selecionado una serie de productos. los que mas me han llamado la ...\nInstalación paneles pared madera 3D - YouTube\nOct 07, 2019& 0183; Instalación de paneles decorativos de madera 3D en pared: más información en el enlace. ... ¿Cómo instalar revestimiento de piedra en el interior? ... Ideas de decoración de madera de ...\nPRE Post:utilizar cuando se corta enclavamientos\nNEXT Post:techos plastiek\nnarra proveedor de madera tablones de madera\nmadera compuesta cubiertas bordillo\nprecios de piso bajo panel de material compuesto de madera\ntablones de polímero madera\nmadera de diseño puertas principales\nhoja de madera lado polywood al por mayor\ncompuesto revestimiento de madera de madera de coste de reparación\nmadera avanzados productos de plástico bergen\ncostumbre puertas exteriores menards\nterrazas y patios para piscinas elevadas\nideas para cercar el patio trasero\nporche cubiertas pvc\npuertas cerca del caballo para la venta\ncaja de la cubierta hecha de palets\ntamaño 1x2 de madera compuesta\nreplanteo postes de cercas\nmateriales compuestos de madera para pérgola


Esta es la prueba¿Por qué no son suficientes los milagros?Los sanamientos pueden ser del diabloUn falso “hablar en lenguas” identificado en 1864Tambores, danzas y ruidosDesnudezConfusiónOrden versus impresiones y sentimientosEsclavos de Satanás“Inspirados” por las drogasPanteísmo, espiritismo y amor libreComportamiento irracionalPretensiónPretensiones de santidad¿En la voz de quién puedo yo confiar?\nDe ninguna manera debe animarse esta clase de culto. La misma clase de influencia se manifestó después de haber pasado el tiempo en 1844. Se hizo la misma clase de presentación. Los hombres llegaron a excitarse, y eran agitados por un poder que se creía ser el poder de Dios. Movían y agitaban sus cuerpos una y otra vez, como una rueda de carro, pretendiendo que no podrían hacer esto si no fuera por un poder sobrenatural. Había una creencia de que los muertos eran levantados y habían ascendido al cielo. El Señor me dio un mensaje para este fanatismo; porque los hermosos principios de la verdad bíblica estaban siendo eclipsados.RAM 51.1


Sunchales: Nueve contagios y dos decesos\nSUNCHALES ( De nuestra Agencia). - En el reporte epidemiológico difundido en el atardecer de la víspera se informó que fueron confirmados 9 casos de Covid 19.\nEn el informe de referencia se puso de relieve que ayer, sábado 14 de noviembre, se han detectado 9 personas positivas, de las cuales 8 han sido confirmadas por hisopado y 1 por nexo epidemiológico.\nEn total son ciento ochenta y cuatro (184), las personas positivas en estado activo. 5 se encuentran en el Hospital Almícar Gorosito, 2 en la Unidad de Cuidados Críticos COVID-19 y 2 en el Centro de Aislamiento, las 175 restantes aisladas en sus domicilios.\nPor otra parte, hay 661 personas recuperadas y son 340 las que permanecen aisladas.\nEn las primeras horas de la tarde de ayer, en un informe de prensa se señaló que la Municipalidad, junto al Hospital Almícar Gorosito informan sobre dos nuevos decesos en la ciudad por causa de COVID-19.\nSe trata de una persona de 86 años y otra de 79 años que presentaban múltiples comorbilidades. Los decesos ocurrieron ayer, sábado 14 de noviembre, en nuestra ciudad.\nEn total, son 14 las personas fallecidas por COVID-19. Desde el Municipio, se expresan las condolencias a sus seres queridos.


Estás en:Home » Gadgets » Cómo subir el brillo de la Xiaomi Mi Band 4 desde la propia pulsera\nPor Alberto Guerrero en\t 8 julio, 2019 Gadgets, Tutoriales\nSin recurrir a la app Mi Fit. Así puedes subir el brillo de la Mi Band 4 para adecuarla a la luz que haya en tu ambiente, perfecto cuando el sol no perdona.\nUno de los principales problemas que le achacábamos a la Mi Band 2 y 3 era el poco brillo de su panel cuando la exponíamos a la luz directa del sol. En plena calle se hacía bien difícil distinguir los elementos de la pantalla, algo que por fin se ha solucionado en la nueva pulsera. Y es que en la Mi Band 4 podemos subir el brillo a nuestro antojo dentro de sus 5 niveles.\nAsí pues, aquellos que aún teniendo la Mi Band 4 no terminen de ver correctamente su pantalla en estas condiciones, quizá sea porque no han subido al máximo el brillo de la misma.\nSube el brillo de la Mi Band 4 para ver la pantalla a plena luz del día\nLo bueno es que podemos hacerlo directamente desde la pulsera, por lo que no será necesario ni siquiera desenfundar el móvil del bolsillo.\nPara subir el brillo de la Mi Band 4 seguiremos estos pasos:\nEn el menú principal de la pulsera, deslizamos hacia arriba hasta ver la opción Más.\nTocamos en Más para acceder a un surtido de opciones.\nDeslizamos hasta encontrar Ajustes, al final del todo.\nAccedemos a Brillo y lo aumentamos o disminuimos según convenga.\nEl resumen del proceso sería: Mi Band 4 → Más → Ajustes → Brillo.\nPor lo general, la pulsera viene al nivel 3 de brillo, que vendría a ser algo equivalente a la Mi Band 3. Personalmente yo la suelo llevar la mayoría del tiempo en el nivel 4, pues me resulta suficiente para mi día a día.\nTen en cuenta que a mayor brillo, mayor consumo de batería, por lo que el nivel 5 podría ser un lastre para la autonomía de la smartband.\nActiva el Modo Nocturno para no deslumbrarte por la noche\nTe puede interesar: Cómo actualizar el firmware de la Xiaomi Mi Band 4\nLuego, no está de más aprovechar el modo nocturno de la Mi Band 4 con el que la pulsera pasa al brillo mínimo en la franja horaria que le indiquemos. Aquí sí tendremos que recurrir a la app Mi Fit, por lo que con la pulsera vinculada con el teléfono realizaremos los siguientes pasos:\nAbrimos la app Mi Fit.\nNos dirigimos al apartado Perfil y entramo sen Mi Smart Band 4.\nNos desplazamos en la lista de opciones hasta dar con Modo nocturno.\nDentro de Modo nocturno, tocamos sobre la primera opción homónima (Modo nocturno) y seleccionamos Programar hora de activación.\nLuego, establecemos una hora de inicio, que será el momento en el que la pulsera pase al brillo 1.\nFinalmente, introducimos la hora de finalización, cuando la pantalla volverá al último nivel de brillo que habías seleccionado.\nAsí, durante este periodo la pulsera pasará al brillo de nivel 1. Esto nos evitará deslumbrarnos por la noche, especialmente si tenemos activado el modo «girar la pulsera para activar la pantalla» con el que podría encenderse la pulsera por accidente al movernos en la cama, por ejemplo.\nCabe destacar que en el uso personal, no me ha supuesto ningún problema utilizarla al nivel 1 de brillo en ambientes nocturnos, como bares, discotecas o en la propia calle ya que la luz ambiente suele ser más tenue.\nEs decir, por lo general no será necesario tener que subirle el brillo manualmente en caso de tener que recurrir a la pulsera durante el horario del modo nocturno.


Colombia, entre los países de mayor número de muertes Covid pese a cifra menor de contagiados -\nColombia, entre los países de mayor número de muertes Covid pese a cifra menor de contagiados\nColombia volvió a la lista negra de países que el Departamento de Estado pide no visitar, con motivo de la situación de la pandemia. El país está reportando más de 250 muertos diarios desde hace una semana, lo que lo hace ver más letal aquí que en otras latitudes.\nRespecto a la letalidad, se refiere a los contagios y muertes reportadas. Mientras que hoy el país reporta 18.400 nuevos contagios y 272 muertos, Bélgica reporta más de 40 mil y sólo 33 muertes y sus vecinos europeos tienen cifras similares.\nEmisión 29 de enero de 2022\nArtículo anteriorEl mundo paralelo, Metaverso, ya cuenta con casas de moda y venta de diseños\nArtículo siguienteIngrid les dio un portazo a sus colegas de Centro Esperanza: se fue


Secuencian el genoma del demonio de Tasmania / Fotografías / Multimedia / SINC\nSecuencian el genoma del demonio de Tasmania\nPNAS\t27 junio 2011 00:00\ndemonio de Tasmania\nAmpliar Matthew Stewart\nInvestigadores australianos y estadounidenses han secuenciado el genoma del mayor marsupial carnívoro del mundo: el demonio de Tasmania (Sarcophilus harrisii). La especie se encuentra amenazada por un tipo de cáncer facial infeccioso, identificado en 1996, que está diezmando a su población.\nEl análisis genómico, realizado en Cedric y Spirit, dos ejemplares del ‘demonio’ del noroeste y sureste de Tasmania (Australia), revela que la baja diversidad genética actual de los marsupiales podría haber precedido en al menos un siglo la aparición de este tipo de cáncer.\nEl estudio, que publica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), ha permitido a los expertos secuenciar los genomas mitocondriales y nucleares de los dos ejemplares y de los de tejidos almacenados en museos. Para que aumente su diversidad genética y nazcan marsupiales más fuertes, los investigadores proponen incluir a los ‘demonios’ en programas de cautividad.\nENCUENTRA LA FOTOGRAFÍA QUE BUSCAS\nGeographical area Cualquier zona Andalucía Aragón Principado de Asturias Islas Baleares País Vasco Canarias Cantabria Castilla-La Mancha Castilla y León Cataluña Extremadura Galicia Comunidad de Madrid Región de Murcia Navarra La Rioja Comunidad Valenciana Ceuta Melilla España Europa Norteamérica Asia África Antártida Internacional Latinoamérica Oceanía\nEstás viendo del 13 al 18 de 7171 registros\nUn supereclipse de luna para comenzar la semana\nMuere el legendario matemático Michael Atiyah\nEl misterioso parpadeo de un agujero negro cada 131 segundos\nNuevas imágenes de Ultima Thule revelan su forma de muñeco de nieve\nPrimer selfie de InSight en el planeta rojo\nNuria Oliver, cuarta mujer en la Real Academia de Ingeniería


Fondistas Toledanos: CUMPLEAÑOS DE JUNIO\nTomás Pérez Hernández (04)\nArmando Botica Artalejo (07)\nÁngel Sánchez de Dios (11)\nSandriño Medina Lourido (11)\nAntonio Esteban Morón (13)\nJuan Emilio Gallardo Escobar (14)\nVíctor Tapiador Rueda (15)\nUrbano Gutierrez García (17)\nEnrique González Gálvez (18)\nJosé Luis López Pelayo (21)\nVíctor Sanz Pascual (23)\nJesús Robles Álvarez (27)\nRafael Martín Martín (27)\nJosé Ramírez Muñoz (27)\nRicardo Ortega (29)\nPublicado por José Ignacio en 8:15\nJosé Ignacio 6 de junio de 2013, 13:00\nFelicidades a todos. ¿Habrá "rueda Michelín"?\nLunática Lola 6 de junio de 2013, 15:24\nMuchas felicidades a todos y todas¡¡¡ con o sin rueda Michelín.\nUnknown 6 de junio de 2013, 21:53\nNo se si habrá "rueda Michelin", pero tendremos que cantar el cumpleaños feliz unas cuantas veces, y quizás a cambio nos cae alguna invitación.\nSobre todo hay uno que cumple 69 años, y esa edad es para celebrarlo por todo lo alto.\nAntonio Medina 6 de junio de 2013, 22:25\nSandriño el benjamín me ha dicho que quiere convidarse...


Inversión extranjera: A raíz de la dictación de la Ley N° 20.848 que establece el marco para la inversión extranjera directa en Chile es conveniente analizar cuáles son las opciones que los inversionistas extranjeros tienen para invertir en Chile desde un punto de vista legal.\nFORMAS DE INGRESAR EL CAPITAL\nPara aquellas inversiones que sean inferiores a USD 5.000.000 y hasta USD 10,000 deben ingresar a través del Capítulo XIV del Compendio de Normas de Cambios Internacionales del Banco Central. Este último establece que todos los créditos, depósitos, inversiones y aportes de capital de más de US$ 10 mil, hechos a través del mercado formal, deben ser informados al Banco Central.\nLey N° 20.848 inversión extranjera\nEsta ley aplica a los inversionistas extranjeros a USD 5.000.000 y entró a regir el 1 de enero de 2016. Estos inversionistas pueden solicitarle a la Agencia de Promoción de la Inversión Extranjera que les entregue un Certificado que los acredita como inversionista extranjero y le permitirás remesar tanto las utilidades líquidas como el capital invertido, se tendrá acceso al mercado cambiario formal para la compra de divisas, se le dará derecho a un trato como nacional y la importación de bienes de capital, cumpliendo ciertos requisitos, está exenta del pago de IVA. Solicitud de Certificado de Inversionista Extranjero\nAquellas inversiones que alcancen los USD 5.00.000 podían optar por el plazo de 4 años, es decir, hasta el año 2020 por un régimen de invariabilidad tributaria como el que existía con el D.L. 600. Para esto se tiene la posibilidad de optar por una tasa de un 42% invariable para la remesa utilidades al extranjero. Actualmente el impuesto adicional, que grava la remesa de utilidades al extranjero tiene una tasa del 35% e incluso.\nPor otra parte, las inversiones mineras por un monto superior a USD 50.000.000 podrán optar un régimen contenido en el antiguo art. 11 ter del DL 600 que les permite por 15 años no estar afectos a cualquier nuevo tributo,incluidas las regalías, cánones o cargas similares, específicos para la actividad minera, no estar afecto a modificaciones que se introduzcan al monto o forma de cálculo de las patentes de explotación y exploración minera y mantener invariables las normas relacionadas con el Impuesto Específico a la Actividad Minera.\nEn cuanto a la forma (inversión extranjera)\nSi es una persona natural que firmará en Chile la sociedad, debe sacar su rut de inversionistas. Este es un rut que se utiliza simplemente para aplicar los impuestos correspondientes cuando se retiren las utilidades de la empresa y se lleven al extranjero.\nSi es una sociedad extranjera debe darle poder a alguien para sacarle su rut y para firmar por el para la constitución de la sociedad. El fin del rut es el mismo que en una persona natural. Esta persona puede ser un chileno o un extranjero, incluso sin residencia en Chile. El poder debe ser legalizado conforme a las normas chilenas. Lo más simple es que el poder se firme ante el Consulado de Chile en el país respectivo. El trámite de obtención de rut (número fiscal) sólo toma un par de horas ante el Servicio de Impuestos Internos.\nEl administrador de una sociedad debe ser un chileno o un extranjero con visa de trabajo o residencia temporal o definitiva.\nEn Chile no existe capital mínimo para las sociedades. Constituir una sociedad en Chile toma alrededor de un mes.\nLos tributos que afectan a las inversiones en Chile son los siguientes:\nLas empresas chilenas están afectas al impuesto de primera categoría, el cual grava la utilidad del ejercicio con una tasa de 24%. Por su parte, los socios de dichas empresas sólo pagarán los impuestos al momento de retirar sus utilidades y estarán afectos, por las cantidades que efectivamente retiren, al impuesto global complementario, para el caso de personas naturales con domicilio o residencia en el país. Los inversionistas extranjeros quedan gravados por el impuesto adicional con una tasa de 35% sobre las remesas de utilidades. Cabe desatacar que los socios de las empresas, ya sean nacionales o extranjeras, pueden aplicar como crédito el impuesto de primera categoría que haya pagado la empresa sobre las cantidades que les está distribuyendo.


banco de semillas – José Luis Castillo Chaves\nEtiqueta: banco de semillas\nLa actividad humana desprende energia. Eso lo saben muy bien las plantas ruderales. Esas que crecen en las escombreras, junto a los caminos, junto a las tierras removidas. Esas que están en territorios alterados por los humanos, en las que otras plantas han desaparecido y ellas triunfan. Por cierto. ¿Y Seguir leyendo &amp;amp;amp;rarr;


Vitamina C Masticable 1000mg - Simply Supplements\nSolo 5.8 céntimos por comprimido\n20,97€ ahora 18,87€\nLa vitamina C, también conocida como ácido ascórbico es una de las vitaminas imprescindibles para el funcionamiento de nuestro organismo. Esta vitamina es hidrosoluble, es decir que nuestro cuerpo no es capaz de almacenarla y la elimina a través de la orina. Debido a esto, nuestro cuerpo necesita que le aportemos una determinada cantidad de forma diaria para que la vitamina C pueda realizar sus funciones antes de volver a ser eliminada.\n¿Por qué tomar Vitamina C Masticable 1000mg?\nNuestros comprimidos masticables de vitamina C, son una opción perfecta para aquellos que les incomoda la ingesta de cualquier comprimido/pastilla/cápsula. Gracias al formato masticable de nuestros comprimidos, podrás beneficiarte de cada uno de los beneficios de esta vitamina esencial al mismo tiempo que saboreas su delicioso sabor a naranja.\nVitamina C, aportado por el Ácido Ascórbico 1000mg 1250\nIngredientes: Ascorbato sódico, vitamina C (como ácido ascórbico), edulcorante (sorbitol), agente de carga (monohidrato de dextrosa, maltodextrina), aromatizante, agente antiaglomerante (estearato de magnesio), edulcorante (sucralosa), colorante (riboflavina (E101)).\nTomar de 1 a 3 pastillas masticables al día.\nInformación Importante: Si está buscando quedar embarazada, piensa que podria estarlo o se encuentra en periodo de lactancia debe consultar con su médico antes de tomar suplementos. Si se dan efectos adversos detener su consumo y consultar con su médico. No usar si el sello del tapón está dañado. Producto apto para veganos.


Ylenia entierra el hacha de guerra con Fede tras su ruptura: "Todos cometemos errores, no hay malos ni buenos" - Gandia / Super Shore Spain\nYlenia entierra el hacha de guerra con Fede tras su ruptura: "Todos cometemos errores, no hay malos ni buenos"\nLa pareja formada por Ylenia Padilla y Fede Rebecchi se rompió, y lejos de quedar en buenos términos, acabaron tirándose los trastos a la cabeza, al menos en público. Una de las principales razones fue la entrevista que la de Benidorm concedió a la revista Lecturas para hablar del final de su amor con el italiano. En ella, Ylenia aseguró haberse sentido "abandonada y humillada". La guerra había estallado.\n"¡¡Mi dignidad no tiene precio!! Lo siento... ¡¡¡¡no hablaré mal DE NADIE ni si me llenan de oro!!!!" contestó Fede, a lo que Ylenia aseguró que él también se quería aprovechar económicamente de su ruptura. Al final todo quedó ahí, pero una semana después de la tormenta, y ya en calma, la de Benidorm ha querido explicarse.\nLa joven quiso matizar sus palabras a través de Twitter: "Las palabras abandonada y humillada jamás han salido de mi boca. Hay que vender. Esto pasa por dejarlo con la persona que supuestamente quieres y que lo primero que hagas es llamar a las revistas y la tv. Entré al trapo. Todos cometemos errores, sólo quiero que esto termine ya, no hay malos ni buenos".\nCon estas palabras, Ylenia ha querido disculparse de algún modo con Federico y dejar patente que no era todo tan fuerte como había parecido cuando salió la entrevista. El italiano ha preferido mantenerse al margen y no ha querido hacer declaraciones por el momento. Parece que para él ya es agua pasada.


Continuo procesamiento de estímulos externos: Masoquismo Crónico\nMe he dado cuenta de algo, me gusta provocarme dolor, me gustan las relaciones enfermizas y me interesan personas que no deberían, y lo que es aún peor, me involucro con cierto tipo de gente y sientiéndome el héroe considero poder ayudarles a estar mejor, pero creo que en realidad nunca funciona, no soy nada especial y el estar cerca de mi, no le hace a nadie mas especial su existir. Otra veces trato de ayudar a las personas y no sirve de nada, solo los fastidio. Ayer como parte de un aburrimiento tremendo escarbé entre mis cosas y encontré por ahí una carta de alguien que en un tiempo significó todo para mi y que ahora es solo un muy difuso recuerdo; pero el caso es que en sus líneas pude comprobar lo increíblemente bien que se siente que una persona corresponda lo que sientes, que responda a tus gestos como esperas y que el sentimiento sea recíproco, nada se compara con eso. Me ha pasado antes cuando la gente escucha alguna de mis composiciones y se identifica con lo que ahí expreso.\nEl caso es que he entendido una cosa, sé, que esta forma de ser me ha predeterminado a estar como estoy y que debo de cambiar la manera en que establezco mis relaciones con las personas, partícularmente las del sexo opuesto; sobre todo debo saber cuando dejar algo de lado y ya no seguir trabajando en eso que será infructífero, porque a la larga se reflejará en malestar hacia mí, además no pienso dejar que nadie me haga sentir incómodo, pretendo ser un nuevo YO, jajajaja, ES EL MÁS GRANDE CLICHÉ QUE PUEDA EXISTIR, pero espero que por mientas me funcione. Entiendo que una de las cosas, es, que no se porque pero me he vuelto en alguien devastadoramente honesto, y creo que la gente no es así, y no está lista para algo así. POR ESO CONCLUYO: El o la que quiera algo de mi, o conmigo, debe decirlo de frente y sin tapujos, de otra forma no funcionará...\nPublicadas por Eduardo López Verástegui a la/s 2:36 p. m.\nViernes nubladito en la tardecita\nReacciones al medio\nEste muy eterno letargo\nInconsciente y reminiscente aburrimiento\nNoche de buen ROCK Y BLUES¡¡¡¡¡¡¡¡¡\nEstas Rápidas Simbiosis\nUn conciertazo, Kinky en Los Mochis¡¡\nKinky en Los Mochiss¡¡¡¡¡¡\nSobre los distintos tipos de cárceles\nDe entrada y de inicio


El Team SKY Racing VR46 firma un día histórico en Assen | teammotofans.com\nEl Team SKY Racing VR46 firma un día histórico en Assen\nEn la histórica pista holandesa , primera fila para Migno y Bulega – respectivamente segundo y tercero en la clasificación. Cerca de ellos Fenati, cuarta.\nSe acaba de cerrar en la catedral de la velocidad de una clasificación increíble para el Sky Racing Team VR46. En una sesión afectada por la lluvia, Andrea Migno y Nicolò Bulega han conquistado la segunda y la tercera posición en la parrilla de salida. Inmediatamente detrás de ellos, Romano Fenati que es cuarto.\nUna estrategia excelente equipo era el secreto de este importante resultado: Andrea, de hecho, firmó el momento de 1.42.516, lo que le valió el segundo lugar sólo 53/1000 al hombre de la pole Enea Bastianini (1.42.463). En la primera fila con ellos Nicolò (1.42.529), que registró su mejor tiempo de vuelta a pocos minutos de la lluvia. Detrás de los compañeros de equipo, un signo de la constante de crecimiento de todo el equipo, Romano – en cuarto lugar con un mejor tiempo de 1.42.582 y confianza para la carrera gracias a un buen ritmo.\nEstoy muy satisfecho con la calificación de hoy: tres pilotos entre los cuatro primeros es un increíble resultado para todo el equipo. Andrea eligió una estrategia perfecta y conquistó una gran primera fila – de la manera correcta para celebrar su arduo trabajo. Nicolò ha impresionado a todos: es la primera vez para él en esta pista exigente y que es tercero en la clasificación. Romano también ha demostrado que podía luchar por las primeras posiciones en la carrera.\nMEJOR TIEMPO> 1.42.582\nA pesar de la lluvia, tuvimos una gran fase de clasificación. Elegimos la estrategia correcta y estoy contento con la cuarta posición. El ritmo de carrera es bueno y estoy seguro de que puedo luchar por las primeras posiciones mañana.\nMEJOR TIEMPO> 1.42.516\nFue una clasificación particular: la lluvia caía y era importante para poder firmar inmediatamente un buen tiempo de vuelta. La estrategia funcionó bien y hemos conseguido una primera fila muy importante. Desde Jerez hasta hoy hemos hecho un gran paso adelante y ahora mi objetivo es la continuidad. Tengo confianza para la carrera: la lluvia puede ser el verdadero protagonista.\nMEJOR TIEMPO> 1.42.529\nA partir de la primera fila en Assen es realmente emocionante. Ayer he rodado por primera vez en esta pista exigente, pero desde las primeras vueltas he tomado la confianza de la derecha. El circuito es único: rápido y técnico, y me gusta mucho. Será una carrera dura y larga.\nPreviousBuenas sensaciones de Pecco Bagnaia en Assen\nNextMorbidelli quinto en unos cronometrados condicionados por la lluvia en Assen


España – Aula 22\n¿Han acercado las redes sociales la política a los jóvenes? [el caso español]\nPor Pilar Cortés.\nSi hablamos de redes sociales, obligatoriamente debemos hablar de jóvenes; los ya denominados, “generación .net”. Este empoderamiento de las redes sociales on-line por parte de los jóvenes, hace que éstos a través de las propias redes generen nuevas conductas y pautas de relación, agrupación y comportamiento. Unos ejemplos que serán seguidos por el resto de la sociedad, estableciendo nuevos modelos de movilización y participación basados en el valor de la información y rompiendo las clásicas reglas del proceso de comunicación.\nLas redes más utilizadas por los jóvenes, son en su mayoría, en España Tuenti cuyos usuarios tienen una edad media de 25,5 años. Facebook, la plataforma creada por Zuckerberg, tiene una gran relevancia en el público algo más adulto que Tuenti, teniendo sus usuarios una media de edad de 30,5 años. Y Twitter, con una edad media de 28,30 años. Continúa leyendo ¿Han acercado las redes sociales la política a los jóvenes? [el caso español]\nPublicado el 31 agosto, 2013 27 junio, 2015 Categorías Conectividad,Política,SociedadEtiquetas ciberactivismo,Cyber activismo,España,generación.net,internet,jóvenes,política 2.0,redes socialesDeja un comentario en ¿Han acercado las redes sociales la política a los jóvenes? [el caso español]\nEl Parlamento español diseñará una estrategia nacional sobre manejo de redes sociales\nEl Comercio (EFE). El Parlamento aprobará previsiblemente en junio próximo una estrategia nacional sobre manejo de redes sociales y entorno digital, centrada en aspectos de prevención, seguridad y sensibilización y destinada, sobre todo, a familias, profesorado y menores.\nPara ello, el PP llevará al Pleno del Congreso de los Diputados una propuesta de creación de una subcomisión sobre redes sociales, en la que tendrán cabida diputados de las comisiones de Interior, Educación y Servicios Sociales. Continúa leyendo El Parlamento español diseñará una estrategia nacional sobre manejo de redes sociales\nPublicado el 12 diciembre, 2012 28 junio, 2015 Categorías Conectividad,Entorno Parlamentario,España,Experiencias Internacionales,Poder Legislativo,Política,Transparencia LegislativaEtiquetas Congreso de los Diputados,e-government,e-parliaments,España,parlamentos digitales,política 2.0,redes socialesDeja un comentario en El Parlamento español diseñará una estrategia nacional sobre manejo de redes sociales


PressReader - Mujer (Panama): 2019-02-14 - AMISTAD ANTES QUE AMOR\nAMISTAD ANTES QUE AMOR\nMujer (Panama) - 2019-02-14 - CONSULTORIO -\nPsicóloga y terapeuta familiar, de parejas e individual en Holistic Mind Steps. De origen francés y panameña de corazón. Curiosa por naturaleza y en constante formación; cree fielmente que a través del autoconocimiento, el amor propio y el\nbienestar integral, todos podemos alcanzar nuestro máximo potencial.\nFebrero es el mes del amor y la amistad. El mercadeo del Día de San Valentín siempre ha puesto más énfasis en el amor y solamente quienes se quedan por fuera, por no tener pareja, celebran la amistad como mención honorífica.\nLo que no solemos entender es que estos dos componentes (amor y amistad) realmente van de la mano. Muchas veces se cree que en una relación de pareja lo que debe prevalecer es el amor, y la amistad queda para los demás.\nHoy vengo a integrar estos dos conceptos importantísimos y, aunque sí quiero resaltar el amor por todo lo alto, debo rescatar el rol que juega la amistad en las relaciones de pareja.\nLos grandes expertos de las relaciones, como el Instituto Gottman, nos hablan de la gran importancia de la conexión emocional entre dos personas, aquel ingrediente primario que también está presente en la amistad. John Gottman expresa en su libro “Los 7 principios para hacer que un matrimonio funcione” que los matrimonios felices tienen como base una amistad profunda, y es hasta cinco veces más importante esta conexión emocional que la intimidad física, a diferencia de la creencia popular de muchos.\nYo soy de las que cree que San Valentín debe ser mucho más que cenas caras o regalos ostentosos. La ciencia nos demuestra que eso no llena el vaso del amor ni garantiza su duración, sino que en realidad la magia está en el día a día con pequeños detalles y actividades, pero, sobre todo, mucha interacción y conexión que alimenta esa relación de dos.\nA propósito de la importancia de cuidar nuestras amistades, comparto 10 cosas que puedes hacer para fortalecer esa base con tu pareja:\n1. Pasar tiempo juntos haciendo actividades que tengan en común o turnarse para complacer el deseo del otro. O mejor aún ¡probar algo nuevo!\n2. Tener espacios para conversaciones donde se pueda hablar y compartir del de todo y de nada (evitar hablar de problemas, trabajo, deudas ).\n3. Alimentar la confianza a través de conversaciones respetuosas y honestas.\n4. Tener metas en común, soñar juntos, hacer planes.\nConstruir ese imperio los dos.\n5. Iniciar proyectos nuevos juntos o apoyar el sueño de uno. Celebrar sin celos los éxitos de tu pareja; al final ambos son ganadores.\n6. Reírse entre ustedes y de ustedes, y recordar que mucha seriedad mata el 'feeling'.\n7. Cuidar del otro en tiempos de vulnerabilidad. Estar realmente ahí para la pareja y mostrarse emocionalmente disponible para escuchar y contener.\n8. Apreciar los pequeños detalles del día a día de lo que hace por uno la pareja. 9. Reconocer y transmitir lo especial que es la otra persona para uno. Decirlo.\n10. Perdonarse y no resentir en tiempos de conflictos. Están en el mismo equipo.\n11. Hacer de tu pareja una prioridad y nunca tomar por sentado la relación.\nLa intimidad física puede disminuir con el tiempo en el matrimonio, pero la intimidad emocional no tiene por qué. Si las verdaderas amistades duran toda una vida, ¿por qué no tenerla con la persona que despierta cada día a tu lado?\nTen presente que siempre necesitamos seguir mirando hacia adentro y estar más presente; pero fundamentalmente recordar que somos seres humanos que necesitamos estar conectados, cuidar de nuestras relaciones, de nosotros mismos y de nuestro ambiente.■\nMARINE PEYRONNET l consulto[email protected]sa.com l @PsicologaMarine