Leyio, un dispositivo digital y personal para compartir información - Quinfo.com <\nPortada del sitio > Blog > Leyio, un dispositivo digital y personal para compartir información\nLeyio, un dispositivo digital y personal para compartir información\nJueves 30 de abril de 2009, por Javier\nHoy, más bien anoche, han presentado el dispositivo digital Leyio, que se autodefine como el primer dispositivo PSD (Personal Sharing Device) para compartir archivos. Se trata de un innovador elemento electrónico de bolsillo con capacidad para transferir e intercambiar información de manera directa entre elementos Leyio, o, mediante otros mecanismos más convencionales, con PCs y llaves de memoria.\nEl dispositivo tiene una pequeña pantalla LCD color que mediante iconos, sin texto, da acceso a diversas funciones, como revisar el contenido de vídeo, audio, imágenes, tarjetas de visita (formato estándar VCF), archivos varios (como presentaciones, ficheros de texto o de Excel), enlaces de Internet o de redes sociales. El intercambio de archivos entre dos Layio se realiza de forma inalámbrica, tras un sencillo proceso de “emparejamiento” y seleccionando en cada caso qué se desea transmitir, con sólo un giro de muñeca.\nLa parte más original es el empleo de un sistema de transmisión inalámbrica basada en el veloz, pero por el momento poco conocido, sistema UWB. El estándar UWB (Ultra Wide Band) es una tecnología radio de bajo consumo de energía que permite establecer comunicaciones con un alcance corto o medio (unos 5 metros de forma típica) y transferir datos a elevada velocidad, unos 480 Mbits/s lo que supone 10 veces la velocidad Bluetooth. Esto reduce a una décima parte el tiempo de transferencia y logra que el intercambio de vídeo o música, así como otro ficheros, lleve apenas unos segundos. Una foto de 3 Mb se puede intercambiar en sólo 0,3 segundos y una película en alrededor de 20 segundos, mientras que las fotos, las tarjetas de negocio y los enlaces a páginas web pueden ser recibidos por otro dispositivo Leyio de forma casi instantánea.\nAdemás, a diferencia de WiFi o Bluetooth, la señal de UWB sólo se activa durante la transferencia efectiva, lo que facilita un bajo consumo, y, con ello, una elevada autonomía. El UWB permite que haya en un espacio cercano hasta unas 30 conexiones simultáneas, sin interferirse entre ellas, lo que supone unos 60 usuarios transfiriendo datos entre sí.\nInternamente el dispositivo lleva 16 Gb de memoria Flash y para facilitar el intercambio con otros usuarios, el Leyio incluye un conector USB de forma que se enganchen directamente una memoria USB y transferir desde o hacia el dispositivo cualquiera de los archivos presentes en uno u otro. El display del Leyio sirve para mostrar el nombre, tipo y tamaño de cada fichero, así como controlar el intercambio. Además, el dispositivo lleva un pequeño elemento denominado shuttle, lanzadera, que es básicamente una memoria USB de 2 Gb. Con ello se logra transferir desde/hacia un Leyio con un PC convencional de manera más usual.\nUn aspecto importante y distintivo es que el Leyio, al estar preparado para llevar información personal y posiblemente privada, cuenta con un escáner de huella digital que hace de código de desbloqueo del dispositivo. Esto garantiza que sólo el propietario podrá acceder a su contenido, lo que convierte a este dispositivo en un elemento seguro para llevar datos de todo tipo. Pendiente de un análisis más a fondo, basado en uso cotidiano, dos apuntes sobre el Leyio:\nEn la parte positiva, es un dispositivo innovador, que hace uso pionero de un sistema inalámbrico de alta velocidad (UWB) y garantiza la seguridad de la información de forma sencilla.\nEn el aspecto negativo hay que señalar el precio, unos 179 € IVA incluido, así como un tamaño algo voluminoso. En el primer caso, éste puede bajar en unos meses, pero en el segundo, habrá que esperar a una siguiente generación para ver reducido su tamaño.


Adriana Delpiano: "El PC no tiene relación con Universidad Arcis" | T13\nAdriana Delpiano: "El PC no tiene relación con Universidad Arcis, hay cercanía con militantes"\ndomingo 5, marzo 2017 14:22 Hrs\nFrente a la quiebra declarada por la institución, la ministra de Educación indicó que el 10 de marzo se definirán los próximos pasos a seguir por parte de la universidad.\nTras la difícil situación por la que atraviesa la Universidad Arcis, esta mañana la ministra de Educación, Adriana Delpiano, indicó en Estado Nacional que el Partido Comunista (PC) no tendría relación con la universidad y que más bien existe una "cercanía" con militantes.\n“Yo entiendo que no hay relación del PC con la universidad, es más bien cercanía con algunos militantes. Hoy no está el PC en control de la universidad”, aseguró la ministra.\nEn la ocasión informó que el próximo 10 de marzo tendrá una reunión para determinar los pasos a seguir de la universidad, donde se mantiene presente la posibilidad que Arcis no alcance el mínimo de matrículas estipuladas en 550 inscripciones. Además, se definirá un asesor de cierre, quien se encargaría del proceso final de la universidad.\nFrente a la preocupación de los alumnos sobre si podrán terminar sus estudios, Delpiano aseguró que “perfectamente el administrador de cierre puede hacer que los alumnos continúen sus estudios”. Y agregó: “Nosotros creemos que puede haber interés de los propios estudiantes de continuar sus estudios aquí”.\nTeillier a Jackson por Arcis: Que no se aproveche de manera oportunista


El comité de empresa de Volkswagen pedirá al Parlamento alemán mantener la "ley VW" | soitu.es\nEl comité de empresa de Volkswagen pedirá al Parlamento alemán mantener la "ley VW"\nActualizado 04-12-2007 18:26 CET\nFráncfort (Alemania).- El comité de empresa del grupo automovilístico Volkswagen solicitará al final de semana a la Cámara baja del Parlamento alemán (Bundestag) el mantenimiento de algunas funciones defensivas importantes de la llamada "ley Volkswagen".\nEl jefe del comité de empresa del consorcio automovilístico Volkswagen, Bernd Osterloh, durante su reunión con los sindicatos europeos del metal en Bruselas, Bélgica.\nAl mismo tiempo, el presidente del comité de empresa, Bernd Osterloh, apeló a los Estados federados con fábricas de Volkswagen a que apoyen la posición de los trabajadores en la Cámara de representación territorial del Parlamento (Bundesrat).\nLos representantes de los trabajadores del consorcio quieren evitar que se derogue la cláusula de la "ley Volkswagen" que impide al consejo de vigilancia el traslado de centros de producción contra la voluntad de los empleados.\nOsterloh afirmó que "se trata de los derechos de los trabajadores para asegurar sus puestos de trabajo en Volkswagen y, por tanto, de cómo se desarrollarán en el futuro estas regiones".\nEl Tribunal de Justicia de la Unión Europea (UE) falló el pasado 23 de octubre en contra de esta acción de oro porque restringe la libre circulación de capitales en la UE.\nLa norma limita los derechos de voto de un accionista al 20 por ciento con independencia de su participación y asegura la presencia en el capital de Volkswagen y su consejo de vigilancia del Estado federado de Baja Sajonia o del Gobierno federal.\nPor otra parte, el comité de empresa acordó con el comité ejecutivo del grupo las medidas para el incremento de la productividad y el mantenimiento de los puestos de trabajo.\nCon estos acuerdos, la compañía quiere mejorar los procesos de producción, optimizar la organización del trabajo, asegurar la ocupación y los salarios.\nVolkswagen y Porsche confirman que el objetivo es lograr un consorcio integrado\nVolkswagen exige a Porsche que publique sus deudas para continuar la fusión\nVolkswagen suspende las negociaciones para una posible fusión con Porsche\nSuspenden Porsche y Volkswagen conversaciones sobre fusión (milenio.com)\nVW suspende la negociación para una fusión con Porsche (elperiodico.com)\nVolkswagen rompe relaciones de fusión con Porsche (ECONOMÍA) (yucatan.com.mx)


Hoy es el último día para aprovechar la promoción de Disney + - MDZ Online\nHoy es el último día para aprovechar la promoción de Disney +\nLa tan esperada plataforma de contenidos de Disney se inaugura mañana en Argentina y, hasta hoy, ofrece un descuento especial para sus primeros suscriptores.\nPor 385 pesos argentinos por mes, o 3.850 pesos al año, Disney + se posiciona como una de las plataformas de streaming más baratas (considerando que Netflix tiene un valor de 523 pesos y los canales premium de HBO o Fox 430 por mes).\nNo obstante, quienes decidan contratar Disney + hoy mismo podrán abonar su suscripción anual al precio de 3.250 pesos. El lanzamiento es mañana y, luego del mismo, los precios volverán a su valor habitual.\nDisney perdió u$s2.424 millones este año a causa de la pandemia\nAlgunos usuarios la estaban esperando con ansias mientras que otros todavía no comprenden qué contenido se podrá ver en Disney + y cuál es el sentido de abonar su suscripción.\nQué películas ver en Disney + y por qué vale la pena la suscripción\nLos contenidos de Disney + se podrán ver en hasta 4 dispositivos diferentes y se podrán realizar descargas "off site" en hasta 10. Este es un gran diferencial de su principal competidor, Netflix.\nComo dato extra para los argentinos que sean usuarios de "Flow", la plataforma de streaming de Cablevisión, estos podrán contar con un acceso directo a Disney + (las plataformas estarán integradas). Estos usuarios contarán con 3 meses bonificados en su suscripción.\n¿Qué se podrá ver en Disney +? Absolutamente todos los lanzamientos de Disney Pixar, Marvel y National Geographic. A medida que se estrenen nuevos contenidos de estas compañías, solo será posible verlos en Disney + o en el cine, cuando vuelvan a estar habilitados.\nEl lanzamiento más esperado es el de "Mulán", el remake de la clásica película de la joven china. Será el 4 de diciembre y exclusivo para estos usuarios.\nSe podrán ver temporadas completas de "The Mandalorian", "Star Wars" y nuevas series de formato corto como "High School Musical: la serie". Otros estrenos que se palpitan son "La dama y el vagabundo", "Cruella De Vil" y "Noelle".\nLos clásicos que se emitían por Disney Channel Latinoamérica también son un plus para los fanáticos: Hannah Montanal, Lizzie McGuire y muchas otras.\nDisney + trae la oportunidad de disfrutar de todo este contenido desde el hogar, con fácil acceso a capítulos de interés y lanzamientos exclusivos. Todos los clásicos estarán disponibles: "La sirenita", "Hércules", "Camp Rock" y otros.\nEl principal público que aspira a estos contenidos es gente joven, millennials y también adultos que recuerdan con dulzura los clásicos de Disney que solían compartir en familia.\nSerá cuestión de esperar cómo le va a Disney + en Argentina frente a sus competidores ya instalados en la región. Se espera un éxito rotundo.


Esta misma jornada Piñera promulga reforma constitucional del tercer 10% – La Ligua Noticias\nDesde palacio el mandatario emitió una declaración donde anuncio el envío de un proyecto de ley en reemplazo del enviado esta semana al congreso.\nEsta misma tarde, y tras el revés sufrido en el Tribunal Constitucional, el Presidente de la república señaló que promulgara sin cambio alguno la Reforma Constitucional que permite un nuevo retiro de fondos previsionales. Junto a ello señalo que se presentará un proyecto de ley para permitir un bono de $200 mil para las personas que no tienen saldo en sus cuentas de ahorro previsional y un mecanismo de recuperación de los fondos.\nEl Presidente Sebastián Piñera indicó que “Como Gobierno respetamos y aceptamos la decisión del Tribunal Constitucional, sin perjuicio de no compartirla”.\nEn su alocución el Mandatario fue claro al afirmar que promulgará “hoy la Reforma aprobada por el Congreso para permitir los retiros del 10% de los ahorros previsionales y haremos todos nuestros esfuerzos para que estos recursos lleguen a las personas a partir de la próxima semana. En consecuencia, retiraremos hoy nuestro Proyecto que permite un retiro del 10% de los ahorros previsionales”.\nSobre el proyecto de ley ya ingresado por el Ejecutivo al Congreso, dijo que será retirado de su tramite legislativo, pero que “en los próximos días presentaremos un proyecto de ley” donde se establecerá la posibilidad de un bono de $200 mil para aquellas personas que no tienen saldo en sus cuentas de ahorro previsional.\nEl proyecto también contemplará “un mecanismo de recuperación de los ahorros previsionales retirados, para incrementar estos ahorros y mejorar las pensiones futuras de los trabajadores”.\nEn tercer lugar Piñera propondrá “liberar de todo impuesto los retiros que afecten al 90% de los cotizantes, y aplicar las normas tributarias actuales solamente a las personas pertenecientes al 10% de mayores ingresos”.


WhatsApp dejará de estar disponible para algunos dispositivos – HoyEnTEC\npor Pabel Delnick junio 16, 20186:06 am\nWhatsApp dejará de estar disponible para algunos dispositivos\nWhatsApp es una plataforma utilizada por millones de usuarios en todo el mundo, pero recientemente ha dado una noticia que posiblemente dejara con un mal sabor de boca a muchos. El hecho de que WhatsApp ya no estará disponible para algunos modelos de dispositivos móviles es una realidad, algo que muchos tendrán que afrontar de la mejor manera.\nLa noticia se ha hecho pública a través de un comunicado oficial de la compañía, en el que acotan la importancia de dar prioridad a las nuevas plataformas y dejará a un lado algunos equipos que operan con plataformas obsoletas y anticuadas. Con la intención de potenciar la calidad de esta red de comunicación, WhatsApp libera peso en su carga.\nNadie quiere ser excluido por anticuado o por falta de recursos en sus dispositivos, pero no hay marcha atrás en esta decisión, por lo que, te informamos acerca de cuales son exactamente los modelos que han sido incorporados en esta lista negra que ya no podrán utilizar WhatsApp, debido a que la compañía revocará el soporte a estos.\nLos equipos excluidos son: Blackberry, Nokia S40, Nokia Symbian S60, Windows Phone 7/8.0, iPhone 3GS/iOS 6 y Android 2.1 y 2.2.\nEl mercado de telefonía ha sufrido una transformación drástica desde que WhatsApp salió al mercado en el año 2009. A pesar de que la plataforma se veía copada por dispositivos Blackberry y Nokia en sus inicios, han decido hacer una renovación de sus prioridades y dejar a un lado a los dispositivos más antiguos.\nLa imposibilidad de desarrollar funciones para estos equipos ha dejado como última opción la exclusión, por lo que, si cuentas con uno de estos móviles, posiblemente ya va siendo hora de actualizar a uno más reciente. Algunas funciones ya no trabajarán de manera efectiva, por lo que, muchos estarán pensando ya en cual modelo será su próxima adquisición.\nEtiquetado con:aplicaciones apps WhatsApp


Los mejores comienzos de la literatura en español | Enforex Blog - Live spanish language and culture!\n“En un lugar de la Mancha, de cuyo nombre no quiero acordarme, no ha mucho tiempo que vivía un hidalgo de los de lanza en astillero, adarga antigua, rocín flaco y galgo corredor”. (Don Quijote, Miguel de Cervantes)\n“Barrabás llegó a la familia por vía marítima, anotó la niña Clara con su delicada caligrafía. Ya entonces tenía el hábito de escribir las cosas importantes y más tarde, cuando se quedó muda, escribía también las trivialidades, sin sospechar que cincuenta años después, sus cuadernos me servirían para rescatar la memoria del pasado y para sobrevivir a mi propio espanto”. (La casa de los espíritus, Isabel Allende)\n“Bastará decir que soy Juan Pablo Castel, el pintor que mató a María Iribarne”. (El túnel, Ernesto Sábato)\n“El capricho o imaginación o utopía de la Biblioteca Total incluye ciertos rasgos, que no es difícil confundir con virtudes”. (La biblioteca total, Jorge Luís Borges)\n“Filomeno Cuevas, criollo ranchero, había dispuesto para aquella noche armar a sus peonadas con los fusiles ocultos en un manigual, y las glebas de indios, en difusas líneas, avanzaban por los esteros de Ticomaipú”. (Tirano Banderas, Ramón María del Valle-Inclán)\n“Hubo un tiempo en que yo pensaba mucho en los axolotl. Iba a verlos al acuario del Jardín des Plantes y me quedaba horas mirándolos, observando su inmovilidad, sus oscuros movimientos. Ahora soy un axolotl”. (El axolotl, Julio Cortázar)\n“Mi abuela tenía el pelo blanco, en una ola encrespada sobre la frente, que le daba cierto aire colérico. Llevaba casi siempre un bastoncillo de bambú con puño de oro, que no le hacía ninguna falta, porque era firme como un caballo”. (Primera memoria, Ana María Matute)\n“Muchos años después, frente al pelotón de fusilamiento, el coronel Aureliano Buendía había de recordar aquella tarde remota en que su padre lo llevó a conocer el hielo”. (Cien años de Soledad, Gabriel García Márquez)\n“No era el hombre más honesto ni el más piadoso, pero era un hombre valiente”. (El capitán Alatriste, Arturo Pérez-Reverte)\n“Por dificultades en el último momento para adquirir billetes, llegué a Barcelona a medianoche, en un tren distinto del que había anunciado y no me esperaba nadie”. (Nada, Carmen Laforet)\n“Yo, señor, no soy malo, aunque no me faltarían motivos para serlo”. (La familia de Pascual Duarte, Camilo José Cela)\nEstos son los que más nos gustan. Seguro que nos faltan muchos así que, si queréis, podéis indicarnos vuestros favoritos. ¡Ah! Y si no habéis leído alguno de los libros que os hemos mencionado no perdáis la oportunidad de hacerlo… ¡después del comienzo hay textos todavía mejores!


SIERRA DE LAS NIEVES: ASCENSIÓN AL TORRECILLA(1919M).\n24 DE ENERO DE 2014 .\nHabéis leído bien: al Torrecilla con esquís.\nLa actividad que os voy a relatar tiene la pequeña gran pega de que pienso que ya no se podrá repetir, al menos hasta que vuelva a caer una buena nevada, pues las nieves por estos lares no duran demasiado.\nEs por eso que esta actividad tiene el incalculable valor de lo efímero.\nBueno, menos rollo y a contar la batallita:\nSuponiendo la avalancha humana que se produciría en la Sierra de las Nieves me levanté muy temprano y antes de que amaneciera estaba aparcando el coche al lado de la barrera. Ya estaban al menos diez coches aparcados.\nPara los que no conozcan el camino, no tiene pérdida: yendo desde Ronda a San Pedro sale un desvío a la izquierda a unos 11 km que indica la entrada del Parque Natural de la Sierra delas Nieves. Después se sigue el carril principal durante otros tantos kilómetros hasta la barrera. Si esta barrera estuviese abierta se puede continuar un par de kilómetros más hasta un desvío a la derecha en el comienza la ruta.\nSe va perfectamente con un turismo.\nDesde donde dejé el coche tuve que portear los esquís hasta el lugar que indico anteriormente. Estamos a 1300 m y la nieve es constante a partir de este punto.\nAhora hay que seguir el carril hasta el Puerto de los Pilones a 1750 m. Estos 450 metros de desnivel se superan comodamente pues la distancia es de 4,5 km. Esta parte del recorrido nos deja estas estampas:\nRonda se despierta a lo lejos.\nLlegando al Puerto de los Pilones se divisa por primera vez el Torrecilla.\nUna vez en el Puerto de los Pilones el paisaje se abre. Tenemos unas magníficas vistas del Mediterráneo con Africa al fondo.\nEn el Puerto de los Pilones me encontré con otro montañero, al que le dije:\n..." afotéame aquí con los esquises"...\n...que no me veo en otra igual.\nEl Torrecilla lo tenemos de frente. Sin embargo el camino no va recto. Sigue en la misma dirección que traímos. Con el Torrecilla a nuestra derecha nos adentraremos en un bosque, no muy espeso, de quejigos.\nAl poco pasaremos por el Pozo de Nieve. Rodeamos a continuación una montaña que dejamos a nuestra derecha. Después de bajar unos metros y ascender los mismos, giramos a la derecha. Ahora llevamos unos riscos a nuestra izquierda. Avanzaremos hasta un paso que nos deja de frente al Torrecilla.\nSe descienden unos metros hasta un pilar. Desde aquí ya sólo queda un último arreón de unos 300 m de desnivel.\nEsta foto la tomé a la bajada. Se puede apreciar que para que sea esquiable le falta otro paquetoncillo de nieve que tape las sabinas.\nSólo queda la última pala. Es bastante pendiente. Pude subirlar foqueando salvo los últimos veinte metros en los que había demasiada roca. El mayor rival con el que tuve que luchar fueron las sabinas que se empeñaban en cortarme el paso en algunos tramos.\nAbajo, en la zona soleada, se aprecia la huella.\nHabía zonas en las que el avance...\nÚltimos metros antes de...\nVistas desde El Torrecilla.\nLa bajada hasta el pilar la hice andando. Allí me tome unas barritas energéticas y una bebida isotónica y desanduve el camino. La parte del carril la pude bajar esquiando.\nLas barritas energéticas y la bebida isotónica que decía.\nPanorámica con el Mediterráneo al fondo.\nLa Alcazaba. Si, si, aquí también hay una. Lo del fondo es África.\nDesnivel positivo: 950 m:\nTiempo: 6 horas, con innumerables paradas.\nPublicado por JOSÉ ÁNGEL MÉNDEZ en 5:24


Traducciones del español al eslovaco.\nTraducciones de documentos del español al eslovaco. Traducciones español eslovaco.\n¿ Necesita traducciones del español al eslovaco ?\nTraducciones generales del español al eslovaco : entre 0,07 y 0,09 euro por palabra en función de la dificultad del documento.\nTraducciones técnicas o jurídicas del español al eslovaco : entre 0,08 y 0,1 euro por palabra en función de la dificultad de los documentos.\n© Translatin 2006. Traducciones de documentos del español al eslovaco. Traducciones español eslovaco.


Cuatro formas de tener Gmail en tu Celular | PoderPDA\nCuatro formas de tener Gmail en tu Celular\n2. Descarga IMAP\nEsta segunda opción también utiliza el programa de correo electrónico de tu móvil avanzado, pero los mensajes permanecen en el servidor, ya que sólo se descargan las cabeceras para que puedas decidir si quieres leer el mensaje completo, o borrar sin descargarlos los que no te interesen. IMAP significa Internet Mail Access Protocol y es una opción cada vez más empleada en el correo-e corporativo, porque ocupa menos espacio en los terminales y permite organizar el correo en carpetas en el propio servidor. Además, los mensajes enviados desde el móvil por este medio aparecen en el correo de sobremesa cuando te conectas desde la oficina.\nUn truco: la versión en español de Gmail no incluye la función de IMAP, pero para disponer de ella no tienes más que seleccionar temporalmente el idioma inglés en tu configuración, activar IMAP en la pantalla de configuración y volver al español.\n3. Web móvil de Gmail\nLa mayoría de los servicios web de Google disponen de una versión 'ligera' que facilita su uso con la pantalla pequeña, los teclados reducidos y las conexiones lentas de los teléfonos móviles con acceso a Internet. El correo electrónico no es una excepción: Gmail para móviles presenta una vista simplicada de tu correo, con los asuntos de los mensajes, las carpetas destacadas que hayas elegido y el buscador de mensajes. Las opciones principales (redactar, borrar, buscar) son accesibles directamente pulsando las teclas numéricas del teléfono.\nPuedes usar Gmail con cualquier teléfono que disponga de acceso a Internet. Sólo tienes que apuntar tu navegador móvil a la dirección http://gmail.com y el sistema detectará automáticamente que te conectas con un móvil. De no ser así, utiliza la dirección http://mail.google.com/mail/x. Como estás utilizando en el móvil el mismo Gmail que en el PC, sólo que con otra vista, todo lo que hagas con el teléfono quedará reflejado en tu cuenta: mensajes leídos, enviados, borrados? El mayor defecto que se puede achacar a esta modalidad es la necesidad de abrir cada mensaje para poder borrarlo.\n4. Aplicación móvil de Gmail\nHe dejado para el final la más cómoda de las cuatro posibilidades de utilizar Gmail en tu móvil: se trata de descargar e instalar el programa Gmail para móviles, una aplicación Java que facilita enormemente la gestión de tu buzón de correo desde cualquier terminal con conexión a Internet y que sea capaz de ejecutar programas de tipo MIDP2, como la mayoría de los Nokia, Motorola, Samsung, LG, BlackBerry o Sony Ericsson. En los modelos de Palm y Windows Mobile puede ser preciso instalar la denominada JMV (máquina virtual Java) para poder ejecutar Gmail para móviles.\nEl programa se descarga accediendo a la dirección http://gmail.com/app con el navegador del teléfono. Una vez instalado e introducidos el nombre de usuario y la contraseña de tu buzón Gmail, podrás consultar el contenido de tu bandeja de entrada y de las diferentes carpetas que hayas definido, enviar mensajes utilizando tu listín de direcciones, y acceder a todo tipo de operaciones (redacción, reenvío, búsqueda, borrado de mensajes) pulsando una sola tecla numérica del teléfono. Es sin duda la manera más eficiente de acceder a tu buzón de Gmail desde tu teléfono.\nSea cual sea la opción que elijas, disponer de un buzón de Gmail y poder gestionarlo desde tu teléfono móvil te proporcionará la mayoría de las posibilidades que ofrecen sistemas corporativos como el BlackBerry. Eso sí, si utilizas el correo móvil con frecuencia, te conviene contratar una tarifa plana de datos con tu operadora, a fin de evitar sorpresas en la próxima factura.\nAdemás, al poder mantener abiertas simultáneamente las sesiones en la web y en el teléfono, podrás comprobar como un mensaje borrado en el móvil desaparece a los pocos segundos de la página web, comprobando así la potencia que ofrece la 'movilización' de los datos. La primera vez que lo veas, te parecerá cosa de magia.\nCelulares correo Gmail Smartphones\nTelevisor Panasonic con Youtube\nDescargar Midp2 para cel\ngmail java celular\ntener gmail en el celular\ngmail java para celular\nJava móvil gmail\ngmail ligera version\nobtener gmail en tu movil


Construye tu Reino Online Throne: Kingdom at War\nConstruye tu Reino Online\nEl juego de estrategia Online más divertido, si tendríamos que definir el juego en una sola palabra esta debería ser "Fantástico", es un juego fabuloso si ustedes que leen este Review les gusta los juegos de estrategia, este es un titulo que debes probarlo, sin duda alguna, para ser un juego que depende del explorador web que tengas es muy bueno visualmente es muy atractivo, las estructuras, los sonidos de fondo, así como el aspecto de los personajes, realmente te hace sentir que estas conduciendo un reino, un punto extra de acción que te pondrá lo pelos de punta, son los combates con otros reinos, ojo con esto, si piensas que eres demasiado fuerte, ataca, si no lo eres solo espera, porque si tomas la peor decisión tendrás que pagar las consecuencias.\nEl juego de entrada es en español, lo que facilita el manejo del menú y la realización de las tareas y misiones, el juego en si trata de abarcar casi todos los aspectos de un reinado en vida real, desde el manejo de la diplomacia, hasta el espionaje y los combates es un juego que equilibra las oportunidades de moverte por todos lados.\nEl cuidado y equilibrio de los recursos, es primordial para tener oportunidad de dominar reinos, enfrentarte a combates contra bestias de los alrededores, para esto, el juego te permite observar el entorno en el que se encuentre tu reino, y como todo, están otros reinos a tu alrededor, los efectos del mapa están sencillamente increíble, desde el zoom para salir de tu reino, hasta ver tus tropas moverse por el mapa al atacar a otros reinos o lugares que determines; en si tu tienes la decisión del reino, no esperes que sea un juego lineal, en el que te dicen a que objetivo atacar y en que momento, es algo que se agradece, normalmente estamos acostumbrado a solo estar dando click tras click sobre un botón y esperar a que pasen las cosas dentro del juego, Throne sale de ese estatus, que nos esperamos los exploradores de juegos Web.\nSi en algún momento jugaste a AGE OF EMPIRES, en que desarrollas tus habilidades, pues este juego es similar pero con detalles únicos, como por ejemplo el tiempo real en las mejoras, los combates suelen ser en tiempo real, el enviar y realizar combates, no es ida y vuelta, si no tienes listo un potenciado para acelerar el tiempo.\nLa moneda del juego, te permite adquirirla a través de subida de nivel o por medio de micro transacciones por dinero real, estas monedas tienen la utilidad de mejorar las estructuras y acelerar las mejoras, normalmente cuando juegas o empiezas a jugar un juego de estrategia lo hacemos desde un servidor local u Offline, para evitar tener mala experiencia que nos destruyan nuestros avances y tener que empezar de nuevo.\nEl punto negativo del juego se encuentra en las estructuras, son muy escasas, son repetitivas, pero algo que mencionar con gran importancia es que a medida que subas de nivel, los tiempos de mejoras se vuelven más largas y más largas, llegando hasta contar días, sin olvidar que estamos hablando de tiempo real, puede ser aburrido en altos niveles, pero, como estos títulos lo que más piden de sus jugadores, es la paciencia. Así que toma tu tiempo y disfruta tranquilamente de guiar a tu reino.\n¡¡Tienes que Probar este título!! ¡¡A un sólo Click de realizar la mejor estrategia!!


Enagás aprueba el nombramiento como consejeros de cinco ex altos cargos y ministros del pp - elEconomista.es\n25/03/2014 - 14:33\nLa Junta de Accionistas de ENAGAS (ENG.MC)ha aprobado este martes el nombramiento de cinco nuevos consejeros independientes, entre los que se encuentran las exministras Ana Palacio e Isabel Tocino durante el Gobierno de José María Aznar y tres ex altos cargos del PP.\nEn concreto, se integrarán al Consejo de la empresa gasista dos exministras del Gobierno de José María Aznar, la que fuera titular de la cartera de Asuntos Exteriores, Ana Palacio, que también forma parte del Consejo de Administración de EDP España, y la que fuera ministra de Medio Ambiente, Isabel Tocino, actualmente consejera del Banco Santander.\nAsimismo, se incorporan también el que fuera presidente de Alianza Popular (AP) Antonio Hernández Mancha, el expresidente del Tribunal de Defensa de la Competencia (TDC) Gonzalo Solana, y el hasta hace unas semanas director general de Industria y de la Pequeña y Mediana Empresa, Luis Valero.\nLos nuevos nombramientos ya habían sido aprobados por el Consejo de Enagás, la empresa encargada de la gestión técnica del sistema gasista español, aunque este martes han sido ratificados por la Junta de Accionistas.\nDurante la Junta, el presidente de Enagás, Antonio Llardén, recordó que la compañía ha cumplido con todos los compromisos anunciados "gracias a la capacidad de anticipación demostrada, la prudencia en la gestión y al esfuerzo de sus profesionales". En este contexto señaló que desde que se puso en marcha el Plan Estratégico en 2007, Enagás ha invertido 5.000 millones de euros y ha repartido 1.500 millones de dividendo.\nSegún dijo, "incluso en los peores años de la crisis, en Enagás hemos sido capaces de atraer inversión internacional" y el grupo de inversores, tanto español (25%) como internacional (75%), es sólido, coherente y estable, con un perfil de largo plazo".\nEl presidente de Enagás se felicitó también de que la percepción de España ha mejorado "notablemente" en el exterior y "esto es una muestra de que la recuperación a nivel macro de nuestra economía está siendo reconocida por los mercados financieros y esta es una buena noticia para España y para las compañías españolas".\nPor su parte, el consejero delegado de la compañía, Marcelino Oreja, detalló que los factores clave que han permitido superar un año más los objetivos han sido el "riguroso" control de gastos operativos, la mejora del coste financiero medio y la aportación de las adquisiciones realizadas.\nEn este punto, destacó que "las adquisiciones internacionales en 2013 aportaron aproximadamente un 30% del crecimiento de nuestro beneficio después de impuestos.\nDe cara al presente ejercicio, la compañía pretende obtener un crecimiento del beneficio después de impuestos del 2,4%.\nAdemás, Enagás tiene previsto invertir 625 millones de euros, de los que un 35% será en activos regulados en España y el 65% restante en proyectos internacionales.\nPPEspañaMedio ambienteJosé maría aznarEnagás


Raúl Sohr y el problema energético: “Es posible que Santiago deje de ser la capital de Chile”\nEl analista internacional acaba de lanzar su nuevo libro con un sugerente título: ”Así no podemos seguir. Política, energía y medioambiente”, donde el autor vuelve a escribir sobre uno de los temas más polémicos en Chile: la energía. Dice que nuestro país se va a volver cada vez menos competitivo económicamente, porque la energía se está tornando muy cara, y que el control de ésta es controlada por tres empresas que forman un oligopolio.\nEn tu libro afirmas que el destino de los países depende de la abundancia o escasez de los recursos energéticos. ¿Por qué?\nSin energía los países quedan paralizados. Y hay algunos países que tienen una gran fortuna de tener combustibles fósiles, en cambio Chile, pese a su enorme extensión, no posee estos combustibles.\nEl bienestar de los países depende en un gran porcentaje de la energía. Para darte un ejemplo, el 30% de los costos de los insumos de la minería, son energía. De manera que si tenemos un déficit energético, el principal ingreso del país que es la minería, empieza a faltar. Así de importante es.\nY en ese sentido, ¿cuál es el aporte de las mineras al sistema energético y al Estado?\nBásicamente, para la minería lo que importa es tener la energía en las cantidades que la requieren. Y que el precio sea alto es una variable secundaria para ellos, porque además, los minerales en general flotan a nivel del petróleo. A veces se producen desbalances. Pero entonces, si sube el precio del cobre, sube el precio del petróleo, del diesel, pero ellos pueden satisfacerlo. Y son muy renuentes a utilizar energías renovables porque temen que no van a tener las cantidades en el momento que lo requieren. Entonces, si en Codelco, por ejemplo, no tienen energía y se les quema un horno, el costo que tiene eso para la empresa es descomunal. Entonces, prefieren pagar, aunque sea energía carbonera que tiene todas las externalidades negativas que le conocemos, o incluso diesel.\nUna de las conclusiones del libro es que las políticas energéticas se han hecho en beneficio del mundo privado. ¿Por qué ha sido así y cómo se explica?\nEl mercado energético se entregó a las generadoras; las distribuidoras, todas las líneas, las transmisiones y la distribución, quedó en manos privadas y cada cual ha operado según las tasas de rentabilidad. Entonces, por ejemplo, el precio de la electricidad se fija en lo que llaman el precio marginal, primero, producen con agua, que es lo más barato, la hidroelectricidad. Después, cuando no hay suficiente agua, pasan al carbón que es el siguiente combustible más económico. Si no hay suficiente, pasamos al gas. Y si no hay gas, pasan al diesel. Pero el truco perverso es que te cobran la electricidad a precio de diesel, en circunstancia que un porcentaje importante está siendo producido con agua.\nEntonces, no puede ser más favorable, y esto con la agravante de que las aguas fueron entregadas con absoluta gratuidad a las empresas generadoras, particularmente ENDESA. De manera que ellos tienen un monopolio sobre las aguas no consuntivas, es decir, que pasan por las turbinas, y ellos manejan más o menos a su antojo el mercado, y no han hecho las inversiones necesarias y el Estado quedó en una situación subsidiaria. Es un oligopolio: son básicamente tres empresas generadoras.\nEn cambio si vemos a Brasil, el Estado tiene un rol protagónico, y tiene mucha hidroelectricidad, un porcentaje muy alto. Brasil es el único país en el mundo que ha logrado disminuir el consumo de petróleo, incluso para el parque móvil, con etanol. Es decir, ellos producen a partir de la azúcar, del bagazo de azúcar, producen alcohol, etanol, y con ese etanol ellos mueven el 50% del parque automotriz brasileño. Te estoy dando un ejemplo en que el Estado jugó un rol protagónico. Nueva Zelanda, que tienen menos reservas geotérmicas que nosotros, está produciendo 850 mega watts, que es mucho, y todas las explotaciones de geotermia, las inició el Estado. Ninguna fue iniciada por empresas, y después el Estado las privatizó.\nEn Chile, probablemente la geotermia, que tenemos en abundancia, va a ser necesario alguna participación del Estado en la fase inicial. Bueno, y los mismo ocurre con una serie de otras fuentes energéticas. Chile tiene un potencial enorme de biomasa, eólica, solar, y bueno, si los particulares no están dispuestos a invertir, debe hacerlo el Estado.\nEs más, o sea, si tu miras desde el punto de vista de la seguridad energética, ni Argentina, ni Perú, ni Bolivia, van a interrumpir la actividad económica de este país. Pero Chile, que es un país camionero, si se queda sin combustible, o no tiene combustible suficiente, se paraliza. El daño es muy superior al que nos puede ocasionar un país vecino. Lo digo porque Chile hace una inversión de 5000 millones de dólares, que es enorme, en términos per cápita, el más alto de América Latina, en sus Fuerzas Armadas y la compra de armamentos. Y sin embargo, el Estado está ausente en el tema energético, que desde un punto de vista objetivo es tan estratégico como el tema de la defensa.\n¿Por qué no existe una planificación estratégica por parte del Estado con respecto a la energía?\nPorque tenemos un modelo que nace de 1973 y que fue desarrollado bajo la dictadura, y en este modelo el Estado fue visto como el enemigo, como la instancia en que la izquierda acumulaba fuerza y por lo tanto, desmantelar el Estado, no solamente fue parte de una filosofía económica, sino que fue parte de un empeño político por debilitar a los adversarios contra los cuales se combatía. Y esto se llevó incluso a la Constitución, que dice que el Estado era subsidiario y no podía tener emprendimientos propios.\nEsa es la razón por la cual no hay planificación. Es grotesca la situación que vivimos en Chile en donde las grandes empresas son clientes libres y negocian directamente con las generadoras. El Estado ha estado totalmente ausente, y es un desastre.\nEs un hecho que necesitamos energía y claro, la población al no ser consultada, al no tener claridad, reacciona y obstaculiza determinados proyectos con buenas razones, pero sin que haya una opción, primero de un debate con la comunidad y se pueda ver cuales son los beneficios que eventualmente tendría la comunidad.\nAhora, esto también tiene una historia, es decir, cuando algunos de los grandes proyectos energéticos, hidroeléctricos, como Pangue, Ralco, en el alto Bio Bio, se le dijo a la población de que iban a tener enormes beneficios, y hoy día son una de las comunas más pobres de Chile, y han quedado absolutamente perjudicados por estos proyectos.\nY después uno ve que han invertido más plata en propaganda, en lavarle el cerebro a la gente, que lo que realmente le van a aportar a la comunidad. Entonces, también es un problema. Tu ves las estaciones de servicio Copec, que tienen el en el logo un cielo azul intenso y es una de las empresas petroleras contaminantes. Bueno, eso es maquillaje verde.\nY si pudiéramos pensar en el modelo energético en Chile, ¿Quién crees que manda, el mercado o el Estado?\nCreo que el mercado tiene enormes beneficios, y creo que el secreto está en la correcta articulación entre Estado y el mercado. Y esa es la clave del éxito en el desarrollo de todos los países. Por ejemplo, Francia produce más del 70% de su electricidad, a partir de energía atómica. Uno podrá opinar lo que quiera sobre la energía atómica, pero los franceses resolvieron su problema así. En el mismo año, los daneses dicen, nosotros tampoco queremos seguir dependiendo, y empieza la gran industria eólica danesa. Y hoy día, más o menos, están cerca de ¼ de la energía que se produce en Dinamarca, es eólica. Es decir, distintos países tomaron distintas soluciones.\nChile es un país con diversas condiciones y tiene varias oportunidades de conseguir energía. ¿Cómo se pueden potenciar las energías sustentables en el tiempo? o ¿Cómo se logra un modelo que sea equilibrado, donde el Estado y el mercado estén equitativos?\nHay una agencia que se llama Agencia Chilena de Eficiencia Energética (ACHEE) y este gobierno le bajó un 10% de su presupuesto. O sea, una inconsecuencia total, incomprensible si esa era la viga maestra. Las viviendas sociales que se están construyendo se le estaban agregando calentadores solares para obtener agua caliente, que es un porcentaje muy alto del consumo energético de cada casa. Y eso, si tu pones un calentador solar que tiene un precio muy bajo, le estás dando un beneficio enorme, por muchos años, por lo menos por una década a esa familia. Le estas dando agua caliente gratis. Bueno ese plan se descontinuó, y hoy día ya no se hace. Hace 6 meses que se paró ese programa.\nEs así como el Estado interviene, dando estímulos. En EE.UU, que es el libre mercado por definición, está lleno de estímulos tributarios: si tu rehaces tu casa y la haces con ciertos estándares de aislamiento, que son de eficiencia energética, puedes recuperar una parte importante de lo que has invertido a través de los impuestos. Te lo descuentan de los impuestos.\nAcá en Chile, se está discutiendo hasta hace poco lo que llamaban el “Net Metering” que es la medición neta, se discutió, como se hacen las cosas siempre, muy silenciosamente y en el parlamento hubo un lobby de las generadoras, y en vez de sacar una Net Metering, salió un Net Billyng, que es una cuenta neta. Si el Net Meteringhubiera funcionado mucha gente se habría sentido estimulada a hacerlo, porque prácticamente habrían tenido electricidad gratis. O a lo mejor, incluso, un excedente.\nEn Suecia, por ejemplo, he visto que las comunidades han desarrollado sus propios generadores y les ha generado dinero e ingresos importantes a la comunidad. Entonces, hay una gama enorme de incentivos, pero esto no quiere decir que el Estado tenga que hacerlo. Pero en la medida en que tu das un incentivo, en algunos casos en la forma de subsidios, en otros casos en devoluciones, sea tributaria u otra, puedes lograr un grado de autonomía, por lo menos a nivel de los consumidores. E ir, como lo hacen todos los estados -Chile no lo hace- con exigencias cada vez más altas de eficiencia energética.\n¿Cuál es tu opinión sobre la energía nuclear?\nSobre la energía nuclear yo no tengo una oposición de principios, o sea, no hay nada inherentemente negativo, a mi juicio, con la energía nuclear. Sin embargo, creo que hay algo que es fundamental, que es el principio precautorio, que tu no puedes permitir la utilización de un remedio si no tienes garantías de que no va a tener un efecto colateral.\nAhora, en el caso de la energía atómica, nadie puede garantizar y Fukushima es el caso más obvio, que en caso de un derrame, sea por un tsunami o cualquier otro motivo, quede destruido un reactor atómico y la radiación no hay manera de controlarla y es invisible, insabora, inodora. Bueno, no olvido lo que pasó en Chernóbil. Entonces, quien da garantías con la energía nuclear. Es decir, no hay ninguna empresa de seguro que esté dispuesta a asegurar por los daños que genera esto.\nFukushima hasta el momento, sin considerar todos los gastos que vienen por delante, que son enormes, de comisionar, desmantelar a Fukushima va a tener un precio que ni se ha calculado, pero hasta ahora han gastado 50.000 millones de dólares, nada más que en los costos de evacuar a la gente y mantener esto sin que sea un desastre mayor, que ya es enorme, pero puede ser aún mucho mayor. Y todavía, recién ahora, están sacando las barras de los reactores, una operación súper delicada. Ojala que les vaya bien. Pero con riesgos enormes. ¿Y quién se hace cargo de eso?\nLa energía nuclear tiene este problema. Hidroaysén y la energía con agua, también tiene sus consecuencias, el carbón contamina. ¿Cómo lograr que exista una matriz energética, que haya una forma de generar energía en Chile y que en el fondo sea sostenible en el tiempo?\nEs complejo, nadie ha dicho que sea simple. Pero yo te diría que la hidroelectricidad es una forma muy deseable de producción. Y más de un 30% de la energía de Chile es hidroeléctrica. Y bueno, vamos a ver cuánto llueve, o cual va a ser nuestra situación pluvial más adelante, pero ojalá podamos seguir, en sus buenos momentos, llegamos a tener 50% de nuestra energía eléctrica era hidroeléctrica. Yo creo que tenemos un potencial muy grande en geotermia, no hay tantas objeciones a la geotermia. La geotermia tiene un factor de planta. También la nuclear, funciona prácticamente todo el tiempo, día y noche. De todas maneras la clave está en el ahorro y eficiencia, Chile tiene ahí un camino a recorrer. Nada más que usando bien o mejor lo que tenemos podríamos conseguir resultados enormes. Es necesario observar nuestra geografía, por ejemplo el desierto de Atacama tiene la mayor radiación solar, y las mineras podrían generar un emprendimiento minero a futuro, que garantice el 20% o el 25% o incluso, el 30% de su consumo eléctrico, a partir de energía solar. Y eso es perfectamente realizable, y claro, tiene un costo, pero considerando las ganancias extraordinarias que obtienen las mineras, sería perfectamente posible desarrollar. Finalmente podríamos llegar a una matriz bastante razonable, en algunas cosas igual vas a tener que usar diesel, por ejemplo, para el transporte. Pero incluso, se podría pensar en más electrificación y más ferrocarriles.\n¿Qué cree usted que debería hacer un próximo gobierno con respecto a este tema?\nLo primero es reconocer que este es un tema político, y que depende de la voluntad política, y no es un problema técnico. En general, esto se ha enfocado desde un punto de vista técnico, y se discute cada proyecto de acuerdo a sus méritos. Y lo que se necesita acá, es un enfoque general. Y por político, quiero decir que hay que hacer un mapeo de que energías en el conjunto del país e identificar a qué ritmo y qué cantidades queremos desarrollar de cada una de ellas. Y sobre la base de establecer donde podemos tener qué tipo de energía, invitar al sector privado y generar las licitaciones para que ellos participen. En aquellos lugares en que el sector privado considere que las utilidades no son satisfactorias, el Estado debería tener que apoyar los emprendimientos. Y esto con un gran esfuerzo, generando diálogos con transparencia hacia la ciudadanía. Porque finalmente es un tema que nos atañe a todos como ciudadanos.\nEntonces, en la medida que la gente tiene conciencia, y los proyectos sean expuestos y explicados los ciudadanos, podremos ver que hay un plan y vamos a estar mucho más dispuestos a aceptar determinadas situaciones. Del momento en que la gente entiende, o tiene claridad sobre el calentamiento global, las emisiones del efecto invernadero, cómo nos están dañando y los problemas que le están generando al país podemos conversar sobre eficiencia energética.\nNosotros nos vamos a quedar sin glaciares, todos están retrocediendo. El glaciar Echaurren, al sur de Santiago, está bajando a razón de diez metros por año. Y esa es la principal fuente de agua para la capital. De manera que si hay una conciencia de este fenómeno, primero los ciudadanos van a estar mucho más dispuestos a cuidar la energía. Falta la educación, pero Chile no tiene la capacidad técnica, las universidades, los institutos técnicos, no han generado la cantidad de técnicos que necesitaríamos, porque hacer un cambio importante en el uso de energías sería una verdadera revolución técnica. Necesitas miles de técnicos capaces de instalar y mantener, tienen que haber servicios y tienen que haber servicios que te den garantías.\nLo que está claro es que así no podemos seguir, porque vamos a terminar en una situación en que Chile se va a volver cada vez menos competitivo económicamente, porque la energía se está tornando muy cara. Por ejemplo, un mega watt promedio en la zona central, está a 250 dólares y en Lima está a 50 dólares, el mismo mega watt.\nEntonces Chile pierde competitividad sobre todo en ciertas industrias que son de consumo intensivo de energía. Todo eso nos va a ir perjudicando a nivel de medio ambiente y, finalmente, hasta es posible que Santiago deje de ser la capital de Chile. Nos vamos a ir quedando sin agua y el aire se va a volver tan tóxico que la gente va a preferir irse a otras regiones.


▷ 2 Recetas para Preparar Tamales Mexicanos\nPublicado: 04/02/2015 - Actualizado: 15/05/2018\nYa llegó el mes de febrero y una gran celebración en México toca a la puerta, y se trata del día de la Candelaria y para prepararnos como es debido hay que sacar a flote las principales recetas que ocuparemos para éste día, celebrado el 2 de febrero, que son las de la elaboración de deliciosos tamales. Para quien no lo sabe, el día de la Candelaria es una festividad católica a una advocación de la Virgen María, la Virgen de la Candelaria de las islas Canarias, y por alguna extraña razón también quedó asociada ésta festividad con la festividad del día de Reyes en México, de la siguiente manera: En las roscas de reyes mexicanas que son servidas el 6 de enero se oculta uno o varios niños Jesús de plástico dentro de los panes, y a la persona que le salga el niño Jesús dentro de la pieza de pan que se le sirve le toca pagar una ronda de tamales y atole (como este Atole de Cajeta o este Atole Mamey) el día de la Candelaria para todos los que compartieron la rosca, se podría discutir arduamente la justicia de ésta celebración, tal vez lo justo sería que quien se saca el niño no pagara los tamales como una bendición, y los demás tuvieran que repartirse los costos, pero no, así funciona y es de ésta manera en que se enlazan éstas dos festividades tan preciadas para el pueblo mexicano.\nAhora bien, los tamales son deliciosas preparaciones de maíz que según la región pueden ser cocidas en hojas de maíz o de plátano, que pueden conferir propiedades distintas al tamal, y que pueden o no estar rellenas o ser o no saladas. Todos los tamales salados como los tamales dulces, pueden representar la identidad cultural de cada uno de los estados que los preparan, con camarones y hoja de maíz en Sinaloa o con hoja de plátano y mole en Oaxaca, te invito a probar éstas versiones, celebres o no el día de la Candelaria.\nTamales con cerdo en salsa verde\nTamales de queso con mermelada de fresa\n1 kg. de tomates verde.\n4 chiles verdes, desvenados y sin semillas.\n½ tza. de cilantro\n2 cdtas. de consomé de pollo en polvo.\n½ kg. de manteca de cerdo.\n10 hojas de maíz.\nCuece la pierna de cerdo con agua, sal, el comino y media cebolla. Cuando la carne se haya cocido y se encuentre suave deja enfriar ligeramente y desmenúzala.\nCuece los tomates con un poco de agua, se hincharán ligeramente y cambiarán de color a un verde menos intenso, al terminar licúalos con el diente de ajo, los chiles y el cilantro. Deposita la salsa en un cazo y cocina a fuego bajo incorporando el consomé de pollo, después añade la carne y los champiñones, dejando que éstos últimos suavicen.\nRemoja las hojas de maíz.\nEn un recipiente bate la manteca para blanquearla, después mézclala con la masa de maíz poco a poco, sazona la masa.\nSobre una hoja de maíz extiende una cucharada abundante de la masa y sobre ésta añade una cucharada de la carne de cerdo en salsa verde, cierra el tamal amarrando sus extremos y asegurando el relleno de carne dentro de la masa.\nCocina los tamales en una vaporera por una hora, o hasta que la masa esté completamente cocida y se desprenda con facilidad de la hoja de tamal. Añade agua a la vaporera según lo necesite, también puedes añadir granos de elote al cerdo u otras verduras de tu agrado.\n¼ Kg. de manteca de cerdo.\n12 hojas de maíz.\nEn un recipiente bate la manteca para blanquearla, después mézclala con la masa de maíz poco a poco junto con el azúcar, la sal y un poco de canela según creas conveniente.\nSobre una hoja de maíz extiende una cucharada abundante de la masa y sobre ésta añade una cucharada de queso crema, a continuación una de mermelada de fresa y por último esparce algunos trozos de nueces picadas sobre la mermelada.\nCocina los tamales en una vaporera por una hora, o hasta que la masa esté completamente cocida y se desprenda con facilidad de la hoja de tamal. Añade agua a la vaporera según lo necesite. Sirve los tamales y prueba añadiendo sobre ellos un poco de jarabe de chocolate.\nEstás aquí: Viva La Cocina » Cocina del Mundo » 2 Recetas para Preparar Tamales Mexicanos\n23 febrero 2016 at 12:48\nNo sé si atreverme a hacer tamales.\nHablando de lo que comentas al principio,jaja…\nBueno el que participa,ya sabe las normas,jeje,si le toca el Niño Jesús ¡a pagar te toca!,como en nuestro país que si te toca «el Rey Mago» eres el Rey de la fiesta pero si te toca «el haba»,¡a pagar te toca!jaja\n(cuántas veces no me ha tocado el haba,pero me gusta jugar,es que soy un «niño» y lo paso muy bien)\n9 febrero 2015 at 6:23\nHola Miguel, por supuesto tomaremos en cuenta tu sugerencia.\n4 febrero 2015 at 22:24\nNo me gusta mucho la carne de puerco pero los tamales son ricos y me gustaría prepararlos en casa, se que no son nada sencillos pero con la explicación será mucho más sencillo, saludos!\n5 febrero 2015 at 6:49\nToman algo de tiempo pero complicados no son, realmente es fácil de hacer pero hay que tener paciencia y mucha planeación para que no nos veamos atrapados todo el día en la cocina además puedes pedir ayuda a tu familia para que sea más fácil y más rápido prepararlos.\n8 febrero 2015 at 23:58\ncomo estan ustedes me gustaria saber mas recetas de mexico como quesadilla de pancita , enchiladas , gordas pelliscadas etc gracias saludos


Carlos Castro se ejercita en Mareo (Foto: Luis Manso).\nCarlos Castro: “El Oviedo no es el favorito, somos el Sporting”\nEl delantero del Sporting de Gijón Carlos Castro ha analizado el tan esperado derbi ante el Real Oviedo que disputará el equipo de Rubén Baraja este domingo en el Carlos Tartiere. Un partido de alta intensidad del que "no hay que tener miedo" porque "tenemos que dar un golpe encima de la mesa para cambiar nuestra dinámica fuera de casa". Además, ha señalado que si marca, lo celebrará, pero con "un 0-1 y gol en propia puerta...perfecto".\nCarlos Castro, durante el Lugo-Sporting (Foto: Luis Manso).\nCentenario agridulce para Carlos Castro\nEl encuentro disputado por el Sporting de Gijón en el Anxo Carro, que finalizó con una dura derrota para el equipo de Rubén Baraja, quedará para el recuerdo del delantero de Ujo al ser su aparición número 100 con la primera plantilla del conjunto asturiano.\nCastro celebra su tanto frente al Córdoba (Foto: Luis Manso).\nCastro da un "paso adelante"\nEl nivel de juego y resultados del Sporting de Gijón se está incrementando en las últimas jornadas, al igual que el de alguno de sus futbolistas que no habían logrado mostrar su mejor cara dura esta campaña. Carlos Castro es un buen ejemplo de que los minutos y la confianza son la mejor manera de recuperar efectivos.\nCastro y Santos, celebrando sus goles ante el Córdoba. (Imágenes: Luis Manso).\nSantos y Castro impulsan la apuesta de Baraja\nRubén Baraja, técnico del Sporting, se mantuvo fiel a su sistema de juego en el encuentro disputado ante el Córdoba en El Molinón. El entrenador rojiblanco repitió con dos delanteros por tercera jornada consecutiva, las tres que lleva en el banquillo gijonés. Esta vez, Carlos Castro sustituyó a Stefan para acompañar a Michael Santos.\nCarlos Castro celebra el gol frente al Córdoba (Foto: Luis Manso).\nEl Sporting de Gijón logró la victoria en el primer partido del año 2018 contra el Córdoba. Tres puntos muy sufridos que ayudarán a que la plantilla asturiana pueda trabajar más tranquila. Uno de los protagonistas del partido fue Carlos Castro que ha comparecido este domingo en rueda de prensa, el jugador sportinguista volvió a la titularidad y se reencontró con el gol.\nCarlos Castro celebra su tanto (Foto: Luis Manso).\nRegresaba Carlos Castro al once inicial del Sporting de Gijón, diez jornadas después de su última aparición como titular y el delantero no quiso dejar pasar su nueva oportunidad. Transcurridos apenas diez minutos del encuentro, en el primer balón que el conjunto rojiblanco logró llevar hasta el área pequeña, el de Ujo, sacó a relucir su olfato de gol y envió el esférico al fondo de las mallas.\nCarlos Castro, durante un entrenamiento (Foto: Luis Manso).\nCastro también cae, pero vuelve Calavera\nRubén Baraja, nuevo entrenador del Sporting de Gijón, ha recuperado a Jordi Calavera para el partido ante el Granada de este miércoles. Por contra, el técnico rojiblanco ha perdido a Carlos Castro, después de la torcedura de tobillo que sufrió ayer.\nBergantiños, durante un entrenamiento (Foto: Luis Manso).\nCastro y Bergantiños se entrenan con el grupo\nEl Sporting de Gijón se ha entrenado este martes a puerta cerrada en Mareo, en una sesión en la que han estado Carlos Castro y Álex Bergantiños. Ambos parecen recuperados y, en principio, estarán en la convocatoria que ofrecerá Baraja. Álex López y Sergio Álvarez continúan al margen.\nCarlos Castro, en un entreno reciente (Foto: Luis Manso).\nCastro se retira con un golpe en el tobillo\nCarlos Castro, jugador del Sporting, no pudo completar el entrenamiento de este lunes en Mareo. El delantero se fue antes de tiempo con un vendaje en su pie derecho tras una acción fortuita con Diego Mariño. El canterano queda pendiente de evolución.


Nieves Álvarez y María Pedraza soprenden con sus looks - MDZ Online\nNieves Álvarez y María Pedraza se encontraron el gala Chandon-Moet Hennessy 2021 y ambas destacaron no solo por usar negro, sino porque sus vestidos eran un sueño. ¡Tú eliges en quién inspirarte!\nsábado, 4 de diciembre de 2021 · 14:05\nMaría Pedraza y Nieves Álvarez combinan colores y nos ldan ideas de fiesta para este fin de año\nNieves Álvarez y María Pedraza son dos de las influencers españolas con más peso en el exterior y de las más requeridas por las marcas internacionales para que lleven sus diseños. Esta vez, ambas asistieron al evento que realizó Chandon en España y lucieron bellas junto al color negro. ¡Perfectas ideas para las fiestas!\nAmbas influencers se decantaron por diseños clásicos pero con toques modernos y hasta un poco sensuales. Ahora analizamos el look de cada una por separado y tú puedes elegir quién será tu inspiración para estas fiestas.\nMaría Pedraza nos confirma que el blanco-negro sigue siendo el combo ganador. Foto: Instagram.\nEmpezamos por María Pedraza quien llevó un diseño de la maison Dior. Conformado por una camisa cropped blanca, un top escote palabra de honor negro, unos minishorts negros y una falda transparente, la actriz conquistó todas las miradas y el corazón de los presentes.\nEligió unas sandalias negras de tiras de tacón bajo y cuadrado, una melena lisa detrás de las orejas y un maquillaje con protagonismo especial de sus ojos en donde el delineado y la máscara de pestañas fueron sus aliados. El look es un tanto romántico pero conserva ese misticismo con solo mirarlo.\nNieves Álvarez apostó por darle un toque más sensual al clásico negro. Foto: Instagram.\nPor otro lado, Nieves Álvarez decidió usar un vestido negro de Galia Lahav con escote corazón, cut-outs en la zona de la cintura y la pierna, gran volado en la cadera y apliques de labios rojos en su top. Nieves Álvarez solo se decantó por una sandalias de tiras en negro y una gargantilla plata.\nAl igual que María Pedraza, la influencer destacó una zona de su rostro como sus labios en color rojo y su pelo también decidió alisarlo para que no robara más atención ni recargara el look.\nNieves Álvarez y María Pedraza nos muestran dos looks distintos con el negro en común, ideales para que clones si tienes una próxima fiesta en tus planes y aún no sabes qué ponerte.


19-04-2020, 10:58 PM\nPerfecto BLONIX, mañana le hecho un ojo a la hoja cuando este en el ordenador y la analizo.\nPor si te interesa he encontrado este hilo llamado He creado un programa para analizar empresas\nNo se como escribir el enlace a ella para que vayas directo o si ya la conocías, pero tiene muy buena pinta y sirve para ver esos ratios de los que te hablaba. Échale un vistazo al hilo si te interesa.\nSi que estoy suscrito a ciertos hilos de analisis tecnico de empresas que sigo, pero tengo que aprender a analizarlas por mi cuenta tambien y quiero hacer muchas cosas y me colapso, pero bueno es normal imagino, poco a poco. Quizas leyendo el libro de Gregorio llamado mas sobre bolsa y el de analisis técnico aprenda mas sobre este mundillo.\nMuchas gracias por todo y que te vaya todo bien.\n19-04-2020, 09:49 PM\nEncantado de ayudarte en lo que pueda. Vamos por partes.\nEn primer lugar decirte que me considero aun muy novato y cometo muchos errores, hay mucha gente en el foro con mucha mas experiencia que nos ayuda a los nuevos así que poco a poco a base de preguntar algo aprendemos.\nLa tabla que ves fue una elaboración propia pero utilizando una excel del compañero Ceroceroseix. Es realmente útil y es muy fácil de usar. En este hilo la puedes encontrar:\nEn esa hoja puedes actualizar los datos de las empresas automáticamente, yo lo único que hice fue crearme una tabla aparte usando esa misma herramienta para luego aplicarle distintos filtros u ordenarla como mas me gustara. Por tanto a tu pregunta de si son datos diarios, la respuesta es que son datos del momento en que actualices la tabla.\nComo bien dices los ratios que dependen de la cotización cambiaran continuamente, en la base de datos de esta web cuando ves los datos de años anteriores entiendo que serán los datos medios o los calculados con el informe anual de la empresa, como te digo hay muchas cosas que no se aun.\nEn cuando al "cuándo" entrar, una vez tienes varias empresas a las que sigues y que crees que son buenas, yo lo que hago es mirar los hilos de análisis técnico que hay de cada una en este foro y veo los análisis de Invertirenbolsa y otros compañeros mas experimentados que dan su opinión personal sobre si el precio actual es bueno o si es posible que baje etc. Cuantos mas conocimientos vayas teniendo pues mejor entenderás esos análisis y podrás hacer los tuyos propios.\nSupongo que ya lo harás pero por si acaso comentarte que es muy importante llevar un control de tu cartera, con las compras que vas haciendo los dividendos cobrados etc. No es aconsejable no llevar control sobre esto y luego creerse lo que tu broker te presente en el informe fiscal anual.\n19-04-2020, 11:42 AM\nSeguimos poniendo a prueba la cabeza, con las ultimas caidas la cartera esta realmente roja, va a ser un buen entrenamiento esto.\nPero lo que mas duele es tener estos precios y mirar desde la barrera sin liquidez... (los comentarios son de antes de esta crisis, y no los actualizaré hasta que la cosa se calme ya que ahora creo que los precios no tienen sentido.)\nYa en cartera RADAR\nEmpresa Ticker_R Mercado Moneda Cotización Variación BPA DPA RPD PER Max. 52 s Min. 52 s Comentario\n1 Royal Mail RMG UK GBP 1,58 -4,94% 0,32 0,25 14,76% 5,14 2,72 1,53 Parece hacer suelo en 210-215 peniques\n2 Atresmedia A3M MC EUR 3,01 -2,78% 0,52 0,20 14,54% 5,91 4,70 2,84 Medio plazo\n3 BT Group BT.A UK GBP 1,23 -6,36% 0,22 0,15 11,76% 6,02 2,32 1,21 Base canal 170-210 p\n4 Repsol REP MC EUR 8,21 -14,48% -2,63 0,92 9,55% 11,76 15,67 7,96 12-13€\n5 Aviva AV UK GBP 3,18 -7,29% 0,63 0,31 9,01% 5,44 4,46 3,13 base canal 400-410 p\n6 Bankia BKIA MC EUR 1,23 -6,93% 0,18 0,12 8,77% 7,44 2,52 1,17\n7 British Petroleum BP UK GBP 3,24 -17,93% 0,15 0,31 7,95% 25,88 5,83 2,82\n8 Telefónica TEF MC EUR 4,80 -5,69% 0,14 0,40 7,85% 36,58 7,90 4,67\n9 Mapfre MAP MC EUR 1,77 -6,04% 0,20 0,15 7,78% 9,44 2,75 1,73\n10 ACS ACS MC EUR 23,31 -5,55% 2,08 1,90 7,69% 11,89 40,97 22,88 27-30€\n11 Exxon Mobil Corporation XOM NYS USD 47,69 -4,83% 3,18 3,48 7,30% 14,97 83,49 47,20 Petrolera\n12 Enagás ENG MC EUR 21,00 -5,62% 1,77 1,56 7,00% 12,58 27,22 18,80 En torno a 22,50€ buen precio\n13 CaixaBank CABK MC EUR 2,08 -4,86% 0,26 0,15 6,87% 8,30 3,06 1,98\n14 Naturgy NTGY MC EUR 18,95 -5,44% 1,45 1,00 6,84% 13,84 27,11 18,38 19-21€\n15 Banco Santander SAN MC EUR 2,81 -7,87% 0,40 0,23 6,57% 7,66 4,68 2,73\n16 Ence ENC MC EUR 3,14 -3,08% 0,03 0,21 6,48% 105,23 6,06 2,85 Medio plazo\n17 Banco BBVA BBVA MC EUR 3,68 -8,79% 0,48 0,26 6,45% 8,41 5,68 3,53\n18 Logista LOG MC EUR 17,40 -3,06% 1,25 1,14 6,35% 14,31 21,96 16,87 18,40€ compra muy clara\n19 IAG IAG MC EUR 4,83 -2,74% 0,73 0,27 6,24% 5,90 8,02 4,46 Medio plazo\n20 Red Eléctrica REE MC EUR 16,13 -4,92% 1,33 1,05 6,20% 12,76 19,97 15,92 16€ - 18€\n21 KRAFT HEINZ CO CMN KHC NDQ USD 26,03 -2,33% 1,58 1,60 6,15% 16,46 33,78 24,01 Alimentacion\n22 Endesa ELE MC EUR 21,99 -5,26% 0,17 1,43 6,15% 134,86 26,26 21,51 Entre 17.50 y 19€ vender puts. No es mala compra a 23€ pero deberia bajar\n23 Bankinter BKT MC EUR 4,63 -6,19% 0,61 0,29 5,94% 8,05 7,40 4,51\n24 AT&T INC T NYS USD 37,03 -0,40% 1,89 2,08 5,62% 19,55 39,70 29,74\n25 Vodafone Group VOD UK GBP 1,29 -5,61% -0,06 0,08 5,51% 0,00 1,69 1,22 145p buen precio\n26 Chevron Corporation CVX NYS USD 95,32 -1,92% 1,48 5,16 5,41% 64,30 127,34 90,11 Petrolera\n27 Aena AENA MC EUR 128,85 -5,15% 9,61 6,93 5,10% 14,13 179,90 126,15\n28 International Business Machines IBM NYS USD 127,73 -1,40% 10,73 6,48 5,07% 11,90 158,75 124,52\n29 Glaxosmithkline GSK UK GBP 15,55 -2,45% 0,93 0,80 5,02% 17,20 18,57 14,85 Productos farmaceuticos, dental y salud\n30 Zardoya Otis ZOT MC EUR 6,49 -3,42% 0,30 0,32 4,76% 22,17 7,63 5,93\n31 N. Grid NG UK GBP 9,80 -3,44% 0,43 0,48 4,71% 23,87 10,74 7,73 buen precio a 890p podría bajar pero poco\n32 Merlin Properties MRL MC EUR 10,89 -3,46% 1,21 0,50 4,43% 9,30 13,57 10,76 12-12,50€\n33 Pfizer INC PFE NYS USD 35,02 -1,24% 2,81 1,52 4,34% 12,48 44,56 32,53 Farmaceutica\n34 Verizon Communications INC VZ NYS USD 56,87 -0,51% 4,65 2,46 4,33% 12,22 62,22 52,18\n35 United Utilities Group UU UK GBP 9,42 -3,19% 0,45 0,42 4,29% 21,49 10,69 7,44 Agua\n36 Gestamp GEST MC EUR 2,84 -4,37% 0,37 0,13 4,21% 8,05 5,88 2,68\n37 Bolsas y Mercados Españoles BME MC EUR 33,24 -2,24% 1,53 1,42 4,18% 22,26 36,00 20,50\n38 CIE Automotive CIE MC EUR 16,64 -3,98% 2,22 0,68 3,92% 7,80 25,94 16,08\n39 3M Company MMM NYS USD 153,65 1,48% 7,82 5,88 3,83% 19,66 219,75 144,44\n40 General Mills GIS NYS USD 54,77 0,87% 3,46 1,96 3,58% 15,81 56,40 46,19 Alimentacion\n41 Elecnor ENO MC EUR 8,50 -4,49% 0,90 0,32 3,54% 10,00 12,35 8,50\n42 Iberdrola IBE MC EUR 10,09 -4,81% 0,53 0,37 3,45% 20,01 11,35 7,53\n43 Caterpillar INC CAT NYS USD 121,41 -0,46% 10,40 4,12 3,39% 11,67 150,55 111,75\n44 Viscofan VIS MC EUR 47,18 -3,24% 2,27 1,61 3,30% 21,45 56,55 40,12 45-50€ compra parcial, si rompe soporte proxima compra 35-40€\n45 Ebro Foods EBRO MC EUR 17,27 -0,23% 0,90 0,57 3,29% 19,14 20,22 16,60 comprar entre 16-18€ (18-19 no está barata pero si a buen precio)\n46 Inditex ITX MC EUR 25,35 -5,55% 1,20 0,88 3,28% 22,43 32,28 23,77 22-23€ hacia abajo\n47 Catalana de Occidente GCO MC EUR 25,00 -4,94% 3,27 0,85 3,21% 8,03 34,60 24,80\n50 Coca-Cola Company KO NYS USD 55,26 -2,61% 2,07 1,64 2,97% 26,72 60,13 44,61\n51 Banco de Sabadell SAB MC EUR 0,64 -7,58% 0,14 0,02 2,87% 5,05 1,11 0,60\n52 Pepsico INC PEP NYS USD 137,26 -0,61% 5,19 3,82 2,77% 26,43 147,20 114,98\n53 Ferrovial FER MC EUR 24,91 -5,72% 0,66 0,72 2,71% 40,28 30,50 19,65\n54 Johnson &J JNJ NYS USD 142,03 0,01% 5,63 3,80 2,68% 25,23 154,50 126,10\n55 Diageo DGE UK GBP 26,15 -4,56% 1,28 0,70 2,55% 21,39 36,34 25,89 Bebidas alcoholicas\n56 McDonald's Corporation MCD NYS USD 198,86 0,27% 7,94 5,00 2,51% 25,04 221,93 178,27\n57 Procter & Gamble Company PG NYS USD 121,66 0,02% 1,81 2,98 2,45% 67,20 128,09 97,75 Bienes de consumo\n58 Colgate-Palmolive Company CL NYS USD 72,51 0,24% 2,75 1,72 2,37% 26,37 77,41 64,75\n59 Intel Corporation INTC NYS USD 55,77 -2,09% 4,73 1,32 2,32% 11,80 69,29 42,86\n60 Wal-Mart stores WMT NYS USD 117,23 1,13% 5,19 2,16 1,84% 22,59 125,38 96,53 Alimentacion\n61 Walt Disney Company DIS NYS USD 115,27 1,13% 5,93 1,76 1,53% 19,43 153,41 107,32\n62 Microsoft Corporation MSFT NDQ USD 161,57 -2,83% 5,41 2,04 1,26% 29,89 190,70 108,80\n63 Nike INC NKE NYS USD 88,36 -2,45% 2,85 0,98 1,11% 30,96 105,62 77,07\n64 Visa INC V NYS USD 184,36 -1,39% 5,26 1,20 0,65% 35,02 214,17 144,50\n65 General electric Company GE NYS USD 9,40 -6,75% 0,00 0,04 0,43% 0,00 13,26 7,65\n66 Técnicas reunidas TRE MC EUR 17,11 -6,60% -0,17 0,00 0,00% 34,89 27,24 15,31 zona de compra 10-20€\nBuenos dias Blonix,\nTal y como te dije leí tu hilo personal y me impresionó mucho, de ahi que haya creado el mio propio. Gracias por esto.\nTengo una duda, viendo estas tablas que tienes, ¿son tuyas o hay alguna hoja excel ya creada? Lo digo porque yo me he estado haciendo una propia empezando de cero.\nPor ejemplo estos datos que son, ¿diarios? Porque una gran duda que tengo es que algunos ratios como el PER y rent por dividendo al final dependen de en que valor esté la cotización, por lo que a diario cambian, no sé si me explico. La cosa es que si miras el histórico de X empresa puedes ver su evolución y si es una empresa que sus ratios son crecientes es bueno entrar en ella, la pregunta es cuándo. ¿Cómo se valora o cómo lo estás haciendo, si se puede saber claro?\n18-04-2020, 07:54 PM\njoker69 Muchas gracias por pasar por aquí!\nMe alegro de que te sirva, la verdad que cuando empiezas lo ves todo muy lejano, me pasó a mi también, pero cuando te quieres dar cuenta si eres constante tienes una cartera "apañá", esta claro que falta mucho para llegar al objetivo pero ya cuando miras los dividendos recibidos y tal te va dando fuerzas para seguir.\nMi caso es poco constante de momento por el tipo de trabajo que tengo, y hay momentos en los que tengo mucha liquidez y momentos que poca, esta crisis me ha pillado con muy poca y es una pena, pero bueno.\nEspero que te vaya todo bien y a seguir aprendiendo poco a poco. Lo importante es que ya has roto el hielo con las primeras compras y ademas en un momento fantástico, ahora hay buenísimos precios por lo que es mas difícil equivocarse como quien dice.\nHola de nuevo Bonix,\nAl final cree mi propio hilo aunque no se si lo he hecho bien puesto que algunos han escrito en el sus aventuras quizas por error. Te agradeceeia si pasaras por el para ver si me puedes echar un cable con mis dudas. Muchas gracias.\nEl hilo se llama Mi carrera de inversor a LP.\n16-04-2020, 12:02 AM\nSoy nuevo por aqui y novato en esto de invertir en bolsa y he encontrado tu hilo por casualidad. La verdad es que estoy sorprendido con tus progresos en dos años.\nYo he empezado a leerme los libros de Gregorio y los hilos de este foro para formarme y algunos otros sitios, y por lo que he visto tambien empezaste asi.\nTambién he comprado algunas acciones de bbva, acs y mapfte en estos tiempos de coronavirus por quitarme el miedo a no entrar nunca en bolsa.\nMe has dado una buena idea y quizas cree un hilo personal con mis comienzos y asi puedan verlo los demas y charlar sobre ello.\nYo llevo un tiempo interesado en Viscofán pero no he podido estudiarla como es debido.\n¿Por qué quieres venderla? ¿Ya no te inspira confianza o no te motiva tenerla?\nMi opinión es que si en su día decidiste comprar era porque realmente te convencía. Lo que quizá con el tiempo ha hecho que no te convenza por dividendos.\nA mi personalmente me parece impresionante que sólo esté en un -2% con la que está cayendo. Quizá es que Viscofán sabe mantenerse en los peores momentos.\nSon ideas que dejo sobre la mesa, después uno ya uno decide.\nHola Siskomon, gracias por pasarte!\nViscofan me sigue pareciendo una empresa buenísima de hecho si tuviera mucha liquidez ampliaría posición seguramente. Tiene un crecimiento orgánico muy bueno y ha demostrado que se trata de una empresa muy sólida. Hoy ha vuelto a subir y ya la tengo en +6% no me extrañaría que mucha gente la este usando como valor refugio ya que está visto que a pesar de la crisis la cotización no baja.\nLa razón por la que me planteo venderla es básicamente esa. Al estar sin liquidez y viendo como se ha mantenido, podría ser interesante rotarla por alguna de las que más ha caído y aprovechar los precios. La que tengo en mente con más papeletas sería ACS que la llevo en -51%...\nNo tengo ni idea si después de esta crisis Viscofan pegará también un subidón hasta la zona de los 55-60€ pero creo que es mas probable que se mantuviera lateral como últimamente ha estado, aunque ya digo que no tengo nada que lo respalde...\nSi la semana que viene el Ibex sigue corrigiendo a la baja, es muy posible que haga ese cambio y en unos meses cuando tenga mas liquidez ya volveré a intentar comprar Viscofan.\nSi finalmente doy el paso ya lo publicaré por aquí y veremos que tal sale el movimiento.\n25-03-2020, 01:36 PM\nPlanteo una cuestión por si alguien quiere dar su opinión al respecto.\nLlevo Viscofan en cartera, es una empresa que me gusta bastante aunque no reparte mucho dividendo. No la llevo en un porcentaje alto porque tampoco he podido pillar grandes momentos y por el tema del dividendo que comentaba antes.\nAhora mismo la llevo en un -2.3% es con diferencia la que mejor ha aguantado esta crisis.\nEstoy planteándome vender la posición y ampliar alguna de las que llevo en -50% como ACS por ejemplo, o incluso entrar en IAG, valor mucho más arriesgado pero que una vez pase esto creo que tiene un margen de subida brutal. Si entrara en IAG sería para mantenerla un tiempo y vender mucho más arriba y entonces volver a rotar por alguna de largo plazo.\nOtra opción sería entrar en un fondo value, tipo True Value. No tengo intención de tener un porcentaje de cartera alto en fondos pero puede ser interesante par diversificar, ya que yo por mi cuenta no voy a comprar nunca small caps o cosas así por no tener los conocimientos suficientes para ello.\nComo lo veis¿? harías una rotación así? la verdad que nunca me he planteado rotar empresas así por que sí, pero viendo que la liquidez a lo mejor se retrasa un poco puede ser la única oportunidad de comprar aunque sea algo a estos precios...\nEditado por última vez por BLONIX; https://invertirenbolsa.info/foro-inversiones/member/12390-blonix en 25-03-2020, 01:54 PM.\nEditado por última vez por BLONIX; https://invertirenbolsa.info/foro-inversiones/member/12390-blonix en 09-03-2020, 12:50 PM.\nBueno, se acabó la liquidez, conseguí juntar algo más de manera que en estos días con aguas revueltas he realizado las siguientes compras (comisiones incluidas):\n- Abro posición en AENA a 144.61€/acción\n- Amplio posición en CIE, 17.93€/acción con lo que el precio medio total lo bajo hasta los 20.54€/acción (antes la llevaba a 23.14€/acción).\n- Abro posición en Repsol a 10.59€/acción ayer tenia orden a 9.94 y se quedó en 9.97, una pena pero bueno, igualmente me parece un precio realmente bueno así que tampoco le doy mayor importancia, ya sabéis lo difícil que es comprar justo en mínimos, y esta vez la suerte no estaba de mi lado jeje.\nAhora toca mirar desde la barrera como evoluciona la cosa las próximas semanas, y a mediados de abril que espero volver a tener liquidez continuar con compras tanto en España con ING como en UK y EEUU ya que voy a abrir cuenta en IB próximamente.\nFinalmente con las caídas de los últimos días y la de oportunidades de compra que hay, he decidido vender mi posición completa de BME y hacer algunas compras.\n(Comisiones ya incluidas en los precios).\n- Abro posición en Naturgy, 22,935 €/acción.\n- Amplio posición en Mapfre, 2,239 €/acción con lo que el precio medio total lo bajo hasta los 2.39€ => RPD 6,07% siendo el dividendo 0,15€/acción.\nDejo liquidez para entrar en Repsol haciendo una compra algo más grande de lo normal en los próximos días, ahora mismo parece que no tiene un soporte cercano así que la seguiré de cerca para ver si puedo entrar en el entrono de los 10€. En caso de que rebotara entraré a precio de mercado ya que 11 y algo es muy buen precio y un RPD de mas del 8%...\nAprovecho la entrada para preguntar, ¿Cómo lleváis el tema de las ventas en vuestros excels?\nYo el que me había hecho estaba principalmente para compras, no había pensado los casos en los que tuviera que vender.\nDe entrada lo he solucionado teniendo dos tablas de control de rentabilidad, en una he eliminado BME con lo que puedo ver el valor real que tiene mi cartera y la rentabilidad de la cartera sin tener en cuenta la compra venta de BME. Por otro lado tengo la misma tabla pero no he eliminado BME sino que he dejado fija la cotización al precio que he vendido, de manera que la rentabilidad que me ha dado esa operación queda reflejada en mi cartera, aunque el valor de la cartera queda falseado...\nPor último en un cuadro a parte he dejado la operación de venta reflejada indicando la rentabilidad obtenida y la plusvalía a pagar en caso de no compensar con otra operación.\nCreo que no me explico muy bien pero bueno, de momento es lo que se me ha ocurrido jeje.\nHola currante, gracias por pasarte.\nLa verdad que si, debería hacer algo así.\nHe leído en algún hilo que comprar en UK con ing son 20 libras mas impuesto de la reina más no se que más y que al final se te monta en 30 y tantos euros. con IB serán de base 120$ al año (si hago muchas compras será más pero no creo) que son ha día de hoy 108.50€, con hacer 4 compras en UK ya me sale más rentable.\nDebo dejar la pereza a un lado y abrirme la cuenta, de esa manera al tener comisiones bajas seguramente favorecerá a que compre mas extranjeras. Como te dan los 3 primeros meses sin comisiones me esperaré un poco ya que seguramente hasta abril no realice compras nuevas.\nA mi me pasó igual con ING y abrí cuenta en IB. Tampoco tienes por qué cambiar de broker ni traspasar acciones, puedes hacer las compras extranjeras en IB y dejar ING para las nacionales, por ejemplo. Yo no he traspasado ninguna acción a IB, es más, mi idea es ir traspasando de IB a ING en el futuro.\nBueno, voy a dejar por aquí un resumen del último año.\nDebido a mis condiciones laborales, estoy cobrando por proyectos en vez de mensualmente, por lo que hay momentos en los que tengo mucha liquidez y momentos en los que si me la he fundido tengo que esperar hasta el siguiente.\nAunque comencé con la inversión en Junio de 2018 no ha sido hasta mayo de 2019 cuando mi cartera ha comenzado a crecer a mejor ritmo.\nLa próxima aportación de liquidez puede que sea en abril, veremos como está el mercado entonces e intentaré de todos modos intentar hacer las compras más espaciadas que en 2019, ya que después de quedarme sin liquidez ha habido momentos en los que había muy buenos precios y no he podido comprar.\nAhora mismo la cartera esta así:\nBME era mi segunda mayor posición antes de la OPA por detrás de Enagas, después de la OPA pasa a ser la que más peso tiene, me ha venido muy bien esta OPA para da un empujón inicial a la inversión ya que si vendiera ahora lo haría con casi un 50% de beneficios. He estado tentado de vender en varias ocasiones ahora que no tengo liquidez y cambiar esa posición por 2 británicas (AVIVA, BT, Royal Mail son las que barajo principalmente, aunque también Vodafone y National Grid) y quizás ampliar alguna de las que ya tengo y que están en rojo, pero a la hora de decidirme siempre pienso en los volúmenes que se han estado moviendo a precios superiores al de la OPA y decido seguir esperando contra OPA. Siempre está el riesgo de que el gobierno o la CNMV echen para atrás la OPA de SIX, aunque me da la impresión de que no es muy probable pero nunca se sabe…\nEn cuanto a los dividendos recibidos podemos ver como este último diciembre se disparan ya que es un mes donde muchas empresas reparten y además la mayor parte de las compras las hice durante el verano de 2019. En 2020 será el primer año completo con una cartera que podemos decir comienza a ser medio decente, muy joven pero ya va tomando forma.\nEl RPD medio de la cartera es del 5.53%\nCreo que para hablar de rentabilidades aun es un poco pronto, depende del día, ahora mismo, sin contar dividendos estoy en un 2.14% nominal (sin contar inflación) y un 1.37% real (con inflación incluida).\nSi añado dividendos recibidos estaría en un 5.41% nominal (la real con dividendos no la tengo calculada). Como veis los números son muy pobres, pero creo que es demasiado pronto para hablar de posibles rentabilidades, además tengo bancos y Telefónica lastrándome un poco aparte de alguna otra que también va bastante roja… pero creo que 2020 será un año bastante positivo para mi cartera, ya que los precios de compra creo que no son malos.\nComo objetivo principal de 2020 tengo el de duplicar el capital invertido actual o al menos acercarme a esa cifra.\nMe gustaría comprar algunas empresas extranjeras para no tener solo españolas, principalmente de UK y de EEUU, ya que UK no tiene retenciones en origen y EEUU creo que es medianamente fácil el proceso de reclamación.\nEl tema de comprar empresas extranjeras el problema con ING son las comisiones, pero hoy por hoy me da bastante pereza cambiar de bróker, no cierro la puerta, pero de entrada lo voy a dejar pasar, lo que haré será hacer compras mas grandes. Además, en principio solo en aquellas que tienen buen RPD.\nA parte de esas compras extranjeras me estoy planteando meter una parte, de momento pequeña, a algún fondo value. De forma que también diversifico más y evito las altas comisiones de mi bróker.\nPues eso es todo, buena inversión para todos!\nPD: veo los gráficos enormes, pero es que en tamaño medio los veía algo chicos y no se si hay alguna forma de ajustarlo manual, si la hay la desconozco así que los dejo en "large".\nEditado por última vez por BLONIX; https://invertirenbolsa.info/foro-inversiones/member/12390-blonix en 06-02-2020, 04:22 PM.\nLlevo un tiempo siguiendo esta empresa, y aunque me gustaría que fuese para largo sigo sin verla, pero creo que para medio plazo puede ser interesante. He hecho una compra pequeña ya que para esta estrategia no quiero dedicar mucho capital.\nEstaba dudando si esperar a que bajara hasta soportes más antiguos en 2€ y algo pero me parece que va a ser complicado que baje hasta ahi, asi que me he decidido a entrar para vender cuando rebote hasta los 5€ aprox, cuando empiece la subida habrá que ir viendo donde vender.\nMe he quedado con ganas de entrar en VISCOFAN, no compre cuando estaba en 44 y algo por querer pillarla aun mas baja y parece que ahora se va para arriba. tengo orden a 45.40€ a ver si baja y entra la orden, si veo que no baja tal vez termine entrando a 47-48...\nTengo el ojo puesto en las eléctricas, a ver si siguen bajando otro poco para entrar que aun no tengo ninguna. La que está más próxima para entrar en precio es REE que la quiero pillar si baja de 18€.\nEl tema de empezar a invertir fuera de momento lo sigo posponiendo pero se que en algún momento daré el salto. De momento creo que sigue habiendo buenas opciones en el IBEX con RPD muy buenos, creo que me va a venir bien seguir comprando estas empresas para que los dividendos recibidos sean mayores y tenga ese beneficio extra para reinvertir.\nHoy cumples un año en el foro, enhorabuena.\nUn año en el cual has empezado a apuntalar los pilares de tu fábrica, para activar el gran engranaje llamado interés compuesto.\nLa verdad que todo el mundo me aconseja la opción de Interactive Brokers y empezar a hacer compras fuera de España, me da pereza ponerme pero cada vez veo más claro que es lo que terminaré haciendo, la cosa es sentarme con tiempo y abrirme la cuenta que según he leído es un proceso bastante laborioso. Y también tengo aun bastante que leer sobre el tema de la fiscalidad con acciones extranjeras etc.\nAntes que nada felicidades por tus progresos y evolución de la cartera.\nYa que nos lo preguntas , sin duda alguna centraría las próximas compras USA, UK... para ir internacionalizando tu cartera ya que ahora mismo el 100% es de España (aunque la dependencia en ventas sea <100%). Lo haría de forma directa con compañías y no con etf's.\nAhora mismo hay grandísimas compañías a buenos precios como es 3M o otras que se han dado un poco la vuelta como Apple, ADM, KO, GIS AT&T (lateral), etc... o de UK: NG, BT... o las siempre caras Diageo, Unilever... pero antes de lanzarte valoralas tu mismo !\nEl tema de broker depende de las compras que quieras hacer e importe, pero como te comenta breggi IB puede ser interesante (no te lo puedo recomendar porque todavía no lo tengo).\nAsí que nada, a seguir así y te leo !


3 formas de lactar a un recién nacido - wikiHow\nCómo lactar a un recién nacido\nCon la invención de las fórmulas infantiles, de los biberones y de los esterilizadores, dar de lactar es un arte que se está perdiendo rápidamente. La Asociación Americana de Pediatría recomienda dar de lactar durante el primer año de vida del bebé, ya que la leche materna contiene todos los nutrientes necesarios para tu bebé y está especialmente diseñada para su sistema digestivo. La leche materna también transmite al bebé varias de las inmunizaciones que has adquirido y puede ayudarte a perder el peso que ganaste durante el embarazo. Si quieres dar de lactar, sólo sigue estos pasos.\nPrepara una estación para dar de lactar. Intenta dar el pecho sentada en una silla, en un sillón reclinable o en un sofá grande y cómodo. Cualquiera de estos asientos hará que sea más fácil tranquilizarte para dar de lactar. Ten cerca de ti una botella grande con agua o incluso un buen refrigerio para acabar con el hambre que pueda surgir repentinamente. Idealmente la estación podría estar cerca de la cuna del bebé para que puedas alimentarlo lo más rápido posible.\nDepende de las circunstancias y de la perspectiva: algunas mujeres se sienten perfectamente cómodas dando de lactar en público, mientras otras solo lo hacen en privado.\nUsa ropa cómoda para dar de lactar. Un sostén de lactancia o una camiseta sin mangas te pueden ayudar a dar de lactar más fácilmente en público, si te sientes cómoda con esa opción. Pero realmente, cualquier camiseta con botones hasta abajo, que sea suave y cómoda, puede servir y será más fácil para tu bebé agarrarse y tener acceso a tus pechos. No hay necesidad de que tú o tu bebé usen un millón de capas de ropa ya que mientras tengan más contacto piel con piel, él estará más estimulado.\nAprende a dar de lactar antes de que tu bebé nazca. Consigue la ayuda de una enfermera de maternidad, ya sea antes o justo después de que tu bebé haya nacido o inclusive matricúlate en una clase de lactancia prenatal. Esto puede ayudarte a que estés relajada y lista cuando tu bebé llegue y cuando llegue estará hambriento.\nNo le des un chupón de inmediato a tu bebé. Aunque el chupón definitivamente hará su labor, calmar a tu pequeño, puede que haga que sea más difícil para ti dar de lactar. Para que tu bebé esté concentrado en succionar tus pechos y no el chupón, no debes dárselo hasta que tu pequeño cumpla las 3 o 4 semanas de nacido. Este será un tiempo suficiente para que tu bebé se acostumbre a lactar. Existen también argumentos “a favor” de usar el chupón de inmediato, investiga para saber cuál es la mejor opción para ti y tu niño.\nAlimenta a tu bebé con frecuencia. Generalmente todos los recién nacidos necesitan alimentarse cada 2 a 3 horas y podrían dormir hasta 5 horas seguidas cada 24 horas. Despierta a tu bebé durante el día, primero cada cierto número de horas para que duerma por la noche. El tiempo que tu bebé usa para alimentarse varía en cada toma. Deja que tu bebé decida cuándo ha terminado con el primer pecho. Ten en cuenta que tus senos tienen propiedades antibacterianas naturales, por lo tanto no es necesario lavar tus manos o tus pechos antes de cada lactada. Tus senos tienen unas glándulas de Montgomery que mantienen tus pezones sin bacterias.\nCuando des a luz, prepárate para dar de lactar de 0 a 2 horas después de que tu bebé ha nacido. Querrás que se acostumbre a lactar lo más pronto posible.\nEvita encorvarte para dar de lactar. El mejor lugar para que tu bebé lacte es en tus brazos, frente a tu cuerpo, abdomen con abdomen. Tu objetivo es permanecer sentada en posición recta e inclinarte un poco, para que te sientas relajada y cómoda. Si te encorvas o te inclinas hacia tu bebé, será doloroso para ti y será difícil agarrarse para el. A pesar de que no debes usa una almohada para sostener al bebé, puedes usar una sobre tus piernas para apoyar tus brazos.\nApoya tu espalda en una almohada para que sea más fácil para ti sostener a tu bebé.\nApoya el cuerpo y la cabeza de tu bebé. Existen muchas maneras efectivas de sostener a un bebé y dar de lactar, como la posición de cuna, la de cuna cruzada y la posición de balón de fútbol americano. En cualquier posición que escojas, busca una línea recta desde el oído al hombro y a la cadera. Sostén a tu bebé de manera que su pecho esté cerca del tuyo y vea directo hacia a ti o ligeramente hacia arriba.\nAcunar a tu bebé cerca tuyo evitará de que te encorves.\nDirige tu pezón hacia la parte superior de la boca de tu bebé. Hazlo cuando el bebé abra bien su boca para que el pezón se pose básicamente en su lengua. Si tu pequeño no abre bien la boca, estimúlalo tocando suavemente sus labios y boca. Pega a tu bebé hacia ti ejerciendo presión en la espalda, no en su cabeza. Cuando el bebé se pegue, debes sentir cómo jala, no que te pellizca.\nMantén una mano sobre la espalda de tu bebé y la otra en tu pecho.\nDeja que tu bebé se alimente el tiempo que desee en el primer lado. Algunos bebés son más “eficientes” que otros, a algunos les gusta lactar más tiempo. Dependiendo de la cantidad de leche que produzcas, tu bebé podría no querer tomar el otro pecho. Sólo asegúrate de cambiar de pecho cada vez que empiezas una nueva lactada. Para saber si tu bebé se ha pegado adecuadamente, debes asegurarte de que escuchas una succión rítmica y regular.\nCuando tu bebé esté lactando, debes sentir que jala suavemente no un pellizco o una mordida.\nCuando tu bebé termine con un lado, no lo apartes jalándolo, si no mete tu dedo en su boca para que así suelte tu pecho.\nHaz eructar a tu bebé (opcional). Esto no es siempre necesario ya que depende de cuánto aire haya tomado tu bebé a través de la nariz mientras estaba lactando. Si está arqueando su espalda, retorciéndose o se ve incómodo, entonces ya es hora de hacerlo eructar. Intenta hacerlo usando alguna de estas formas: \nLevanta a tu bebé hacia tu hombro, coloca tu mano sobre su cabeza y cuello para darle apoyo. Debe quedar mirando al area que está detrás de ti. Soba su espalda con la mano abierta y firme para liberar el aire atrapado.\nSienta a tu bebé en tu regazo e inclínalo hacia adelante, apoyando su pecho contra la base de tu mano y su barbilla y cuello con tus dedos. Masajea su estómago con la mano que está adelante y dale golpes suaves con la mano que está en su espalda.\nEcha a tu bebé sobre tu regazo, la cabeza tiene que estar más alta que su estómago. Suavemente dale palmaditas en la espalda hasta que eructe.\nAcostúmbrate a la rutina de dar de lactar y dormir. Un recién nacido sobre todo se alimenta y duerme. Puedes asegurarte de que tu bebé está “alimentándose lo suficiente” cuando cambies de 8 a 10 pañales mojados o sucios al día. Aunque esta rutina será repetitiva y no tendrás tanto tiempo para jugar con tu bebé, sí tendrás tiempo para conseguir el tan necesario descanso que debes estar extrañando terriblemente.\nEstar saludable durante la lactancia\nMantén una dieta saludable. Si no comes saludable podría haber un impacto en tu salud, ya que la mayoría de los nutrientes se convierten en leche materna y en esencia la mamá se queda con las “sobras”. Muchas mamás continúan tomando vitaminas prenatales o toman multivitamínicos diariamente para permanecer saludables. Come muchos vegetales, frutas y granos y evita comer grasas o alimentos grasosos en demasía en vez de alimentos con valor nutricional.\nAunque estés deseosa de bajar los kilos ganados durante el embarazo, este no es el momento de seguir una dieta extrema, al menos que quieras privar a tu bebé de los nutrientes que necesita.\nMantente hidratada. Si quieres estar saludable y producir leche suficiente para tu bebé y seguir saludable, entonces tienes que estar hidratada. Bebe por lo menos 8 vasos de agua al día (de 250 ml o 8 oz) y añádele a tu rutina algo de jugo, leche u otro líquido saludable.\nEvita consumir alcohol por lo menos dos horas antes de lactar. La Asociación Americana de Pediatría establece que no es dañino para una mujer de un tamaño promedio consumir hasta 2 copas de vino o dos cervezas durante el periodo de lactancia (obviamente no “mientras” se da de lactar). Sin embargo, los doctores también recomiendan que esperes por lo menos dos horas después de consumir alcohol para poder darle pecho a tu bebé.\nAdemás si sabes que vas a tomar y no podrás dar de lactar por un momento debes extraer la leche de tus pechos con anticipación.\nEvita fumar. Fumar no solo puede cambiar la cantidad de leche materna que produces, sino que puede cambiar su sabor, haciéndola menos apetitosa para tu bebé y esto es lo último que quieres que suceda. Si estás dando de lactar deshazte de los cigarrillos.\nTen cuidado con los medicamentos que tomas. Aunque puedes consumir varios medicamentos mientras das de lactar, siempre consulta con tu doctor para asegurarte de que no hay problema de consumir alguno de ellos o algún otro durante la lactancia.\nSi tus pezones están adoloridos, es un signo de que la manera en que tu bebé se pega a tu pecho debe ser reajustada. Observa atentamente cuando tu bebé se dirige a tu pecho, necesitas introducir tu pezón lo más dentro posible de la boca de tu bebé. Cuando tu bebé lo suelta, este debe verse redondo, de la misma manera que se veía antes de entrar.\n"No" le des alimentos sólidos hasta que tenga aproximadamente 6 meses de edad, incluso si tu madre o suegra te insisten de que lo hagas. Tu pediatra o partera pueden darte información exacta y actualizada acerca de los primeros alimentos seguros para el bebé.\nMantente tranquila y segura. Las mujeres han estado dando de lactar desde el inicio de los tiempos.\nSi tu bebé está adormilado, aprieta suavemente tu pecho para liberar una cantidad pequeña de leche y alertarlo de que es hora de mamar.\nTocar las mejillas de tu bebé con tu dedo o tu pezón hará que el “reflejo de búsqueda” se active, haciendo que el bebé voltee su cabeza hacia tu pezón y se agarre.\nConfía en tu instinto y dale lo mejor de ti a tu bebé.\nLa leche materna se produce a demanda. Mientras más alimentes a tu bebé más leche producirás.\nEl llanto frecuentemente es el último indicador de que tu bebé tiene hambre. No esperes a que llore para darle de lactar. Muchos bebés gimotearán, harán ruidos, se lamerán los labios, se moverán para indicar que es tiempo de comer otra vez. Los bebés que son amamantados a menudo buscan el pezón cuando estén hambrientos.\n"Nunca" jales a tu bebé para quitarlo del pecho mientras está succionando, esto dañará tus pezones. Es mejor que introduzcas tu dedo meñique (limpio) por la esquina de su boca para desprenderlo de tu pecho.\nNo apliques ungüentos en tus pezones adoloridos, existen muchos productos con lanolina que están diseñados específicamente para ellos y que no dañan a tu bebé como “Lansinoh”, que no se tiene que retirar antes de dar de lactar.\nDescongela la leche dejando correr agua tibia sobre la botella o déjala durante la noche en el refrigerador. “No uses el microondas”, ya que puedes destruir los beneficios únicos de la leche materna.\nExtraerte leche con la ayuda de una bomba también ayuda a aumentar la producción. Si buscas aumentar la leche pero no necesitas la bomba a largo plazo puedes alquilarla en el hospital o si no puedes comprarte una. Estas varían en calidad, por lo que es mejor preguntarle a tu asesora de lactancia o a otras madres lactantes, antes de adquirir una.\nUsa una manta de lactancia para acostumbrarte a dar de lactar frente a otras personas. Al principio, hazlo frente a tus amigos y familia para que te acostumbres a darle pecho en público a tu bebé y no te agarre desprevenida. Una vez que ambos hayan aprendido a hacerlo, aprenderás a como cubrirte de manera eficiente con tu ropa y el bebé, sin necesidad de la manta.\nPuedes almacenar la leche que te extraigas en el congelador, en un recipiente hermético por hasta 3 meses y en el refrigerador hasta 8 días.\nSi ha pasado mucho tiempo entre las tomas de leche y quieres despertar a tu bebé, cámbiale el pañal mojado y destápalo.\nLa leche descongelada puede agitarse suavemente antes de alimentar a tu bebé.\nLos bebés amamantados generalmente tienen evacuaciones amarillentas y suaves 4 o más veces al día.\nConsulta a una asesora de lactancia, partera o doctor si:\nTu bebé tiene malestar después de comer.\nTu bebé no orina o no tiene evacuaciones regulares.\nTus senos están adoloridos o tienes los pezones agrietados o sangran, esto puede ser un signo de que tu bebé no se pega adecuadamente o podría indicar un problema más serio como mastitis.\nTu bebé tiene un color amarillento en la piel, uñas de la mano y pies.\nEvita el consumo de alcohol mientras le des pecho a tu bebé.\nAntes de consumir algún medicamento mientras estés dando de lactar, asegúrate de consultarlo con tu doctor o con la asesora de lactancia para asegurarte de que no tenga algún impacto en tu leche. Algunas medicinas pueden reducir la producción y otros pueden transmitirse por la leche materna.\nLos bebés amamantados usan de 8 a 10 pañales diarios.\nToallas o pañales de tela para cuándo tu bebé eructe.\nSostén de lactancia (cómpralo después de que tu bebé haya nacido, porque la talla puede variar una vez que comienzas a producir leche)\nPaciencia y el deseo de hacerlo bien.\nUna asesora de lactancia confiable que hayas visto por lo menos una vez antes de que el bebé nazca y que esté deseosa de ir al hospital o a tu casa para ayudarte a resolver cualquier inconveniente que tú o tu bebé puedan tener. Si no conoces a alguna, contacta a tu hospital local o al departamento de salud o a la Liga de la leche para que te brinden una lista de las asesoras disponibles en tu área.\nObtenido de «https://es.m.wikihow.com/index.php?title=lactar-a-un-recién-nacido&oldid=829388»\nsupport and attitude!