Reflexiones de un psicólogo evolutivo.: 2009\nSobre la eficacia del sistema educativo\nEl debate acerca de la capacidad del sistema educativo para llevar a cabo su función traspasa las fronteras del ámbito estrictamente profesional, y con frecuencia personas ajenas al mundo de la educación opinan acerca de los males que le aquejan y las soluciones necesarias. No es que me parezca mal este debate, todo el mundo está en su derecho de expresar su opinión sobre un asunto de tanta relevancia social, aunque en muchas ocasiones nos encontremos ante argumentos simplistas y demasiado ideologizados que ignoran la complejidad del hecho educativo (ver aquí). Por eso, son muy de agradecer los trabajos que con acercamientos empíricos tratan de arrojar luz acerca de los factores que hacen que la escuela cumpla de forma más eficaz la función social que tiene encomendada. La revista Perspectives on Psychological Science acaba de publicar un artículo en el que los profesores Rindermann y Ceci analizan los elementos de la política educativa de distintos países que influyen sobre la competencia cognitiva del alumnado.\nHay que aclarar que el objetivo de la escuela no es sólo fomentar esta competencia cognitiva, que además está determinada por muchos otros factores (genéticos, familiares, socio-culturales), pero podemos estar de acuerdo en que éste es un objetivo muy relevante.\nEl trabajo realizado por estos investigadores se basó en los datos de diversos estudios internacionales (PISA, TIMSS, PIRLS) que suelen llevarse a cabo en un amplio número de países, y consistió en comparar 16 atributos del sistema educativo que estudios anteriores habían encontrado relacionados con el rendimiento del alumnado: se trataba de comprobar cuáles de estos atributos ayudaban a explicar las diferencias internacionales en la competencia cognitiva de niños y adolescentes. Los resultados del estudio señalaron la importancia de algunos factores tales como:\n- El número de niños escolarizados en educación infantil y el inicio precoz de la misma.\n- El gasto en educación por alumno.\n- La cantidad de instrucción, es decir, el número de horas que los alumnos pasan en clase a lo largo del años académico.\n- Baja ratio profesor-alumno y clases poco numerosas.\n- Asistencia a escuelas complementarias o de apoyo (cram schools).\n- Las tasas bajas de absentismo, abandono escolar, y problemas de disciplina en las aulas.\n- Las tasas bajas de alumnos que repiten curso.\n- La utilización de pruebas o exámenes objetivos y centralizados, tanto en las escuelas primarias y secundarias como en el acceso a la universidad.\n- La diferenciación temprana del alumnado en función de sus habilidades o intereses (early tracking).\nOtras variables, tales como la proporción de inmigrantes en las aulas, el interés por la lectura o la cantidad de tareas escolares realizadas en casa no mostraron relación con los logros en competencia académica.\nEstos resultados ofrecen interesantes sugerencias sobre política educativa, como que la mejor fórmula para aumentar la competencia cognitiva de la población, y mejorar así su calidad de vida, es invertir en educación infantil, probablemente porque la mayor plasticidad cerebral durante los años preescolares hace que los niños se beneficien mucho de una estimulación rica a esas edades, lo que influye en la mayor adaptación escolar en los años posteriores, disminuyendo las tasas de fracaso escolar, y mejorando el clima en las aulas. En fin, un interesante estudio, mucho más valioso que las opiniones y elucubraciones de muchos de nosotros.\nRindermann, H. & Ceci, Stephen (2009). Educactional Policy and Country Outcomes in International Cognitive Competence Studies. Perspectives on Psychological Science, 4 (6), 551-577\nPublicado por Alfredo Oliva en 18:41 3 comentarios:\nEtiquetas: educación, escuela, inteligencia\nSexo, mentiras y esperanza de vida\nLlevaba unos días pensando que estaba haciendo méritos sobrados para alargar mi vida, después de escuchar en la radio los resultados de un estudio llevado a cabo en la Universidad de Frankfurt. Según los datos obtenidos en una investigación dirigida por el doctor en gerontología Karen Weatherby, aquellos hombres que miran el pecho de las mujeres durante unos diez minutos diarios aumentan su esperanza de vida en un promedio de 5 años. El hallazgo había sido recibido con alborozo por muchos varones heterosexuales y por algunas mujeres bien dotadas, y supongo que también por las clínicas de cirugía estética.\nEl estudio, aparentemente publicado en New England Journal of Medicine, ha tenido mucha repercusión en la blogosfera y en algunos medios de comunicación. Así, en algunas páginas web puede leerse que la muestra estuvo formada por 200 varones (supongo que heterosexuales) que se dividió en dos grupos, uno al que se pidió que fuese generoso a la hora de mirar esos atributos femeninos, y otro grupo al que se le impidió. No encuentro información acerca de cómo consiguieron los investigadores apartar a los participantes de esa barata diversión, aunque sí se detalla en algunas webs que el grupo de “observadores” ya mostró a los cinco meses una menor frecuencia cardiaca, niveles más bajos de tensión arterial, y una mejor circulación sanguínea. Así, el doctor Weatherby afirma que la excitación sexual provocada por esos diez minutos diarios de entretenimiento visual más eficaces que 30 minutos de ejercicio aeróbico para reducir el riesgo de problemas cardiovasculares.\nTeniendo en cuenta que últimamente tengo cierta tendencia a la hipertensión generada por el estrés, ya había pensado cambiar la lectura que realizo mientras hago bicicleta estática en el gimnasio por el voyeurismo. De esa forma conseguiría aumentar los beneficios cardiovasculares del ejercicio aeróbico que realizo diariamente.\nPara informarme mejor del estudio decidí buscar el artículo publicado por el investigador de la universidad alemana. Para mi sorpresa no encontré en New England Journal of Medicine, ningún trabajo del doctor Weatherby. Tampoco la búsqueda en Medline arrojó ningún resultado positivo. Sin embargo, sí encontré un artículo publicado el 21 de marzo de 2000 en el tabloide Weekly World News que hacía referencia al mismo estudio, aunque en esta ocasión se atribuía la investigación al doctor Franz Epping. La cosa parece estar clara: el estudio no existe, y se trata sólo de un bulo que tiene su origen en un tablodie, que ha encontrado una amplia difusión en la Red y que ha tenido eco en algunos medios de comunicación.\nAunque la blogosfera se ha convertido en una importante fuente de información y un medio muy apropiado para divulgar conocimiento, este asunto pone de manifiesto que hay que tener cuidado antes de dar por veraces muchas de las informaciones encontradas en blogs y páginas web. Por ahora, las revistas académicas son la fuente más fiable de información sobre asuntos científicos aunque, como demostró el travieso Alan Sokal, tampoco están totalmente exentas de bulos (ver aquí).\nPublicado por Alfredo Oliva en 10:00 2 comentarios:\nEtiquetas: ciencias, sexualidad\nLa adolescencia temprana es un momento en el que las relaciones parento-filiales suelen complicarse, de manera que incluso en las familias en las que la armonía entre padres e hijos era la norma pueden aparecer conflictos frecuentes. Las razones de esta zozobra de la tranquilidad en el hogar son variadas, pero suelen estar relacionadas con los cambios que atraviesan los chicos y chicas y sus progenitores. En primer lugar habría que destacar los cambios hormonales propios de la pubertad, que suelen tener consecuencias sobre los estados emocionales del adolescente y repercuten de forma negativa en sus relaciones con quienes les rodean. Además, el aumento del deseo y de la actividad sexual que conllevan estos cambios hormonales puede inclinar a los padres a mostrarse más restrictivos y controladores con respecto a las salidas y amistades del chico y, sobre todo, de la chica adolescente, en un momento en el que estos buscan una mayor autonomía, con lo que los enfrentamientos serán más frecuentes. Igualmente, resulta obligado señalar los cambios que tienen lugar a nivel cognitivo como consecuencia del desarrollo del pensamiento operatorio formal, que llevará a chicos y chicas a mostrarse más críticos con las normas y regulaciones familiares y a desafiar a la autoridad parental. Incluso serán capaces de presentar argumentos más sólidos en sus discusiones, llevando en muchas ocasiones a que sus padres se irriten y pierdan el control.\nOtro elemento a tener en cuenta es la clara desidealización de las figuras materna y paterna que se va a producir, de forma que la imagen parental cercana a la perfección propia de la infancia será sustituida por otra mucho más realista. Esta desidealización suele favorecer la desvinculación emocional necesaria en esta etapa para que chicos y chicas vayan ganando autonomía personal. No es necesario recurrir al complejo de Edipo para entender que el niño y la niña tienen que “desenamorarse” de sus padres, y para esta faena nada mejor que comenzar a buscarles defectos y comprender que eran ídolos con pies de barro.\nFinalmente, es importante destacar el aumento del tiempo que pasan con el grupo de iguales que va a permitir al adolescente una mayor experiencia en relaciones simétricas o igualitarias con toma de decisiones compartidas, y que le llevarán a desear un tipo de relación similar en su familia, lo que no siempre será aceptado de buen grado por unos padres que se resisten a perder autoridad. Por otra parte, en periodos de rápidos cambios evolutivos como la transición a la adolescencia, las expectativas de los padres con respecto al comportamiento de sus hijos son violadas con frecuencia, lo que causará conflictos y malestar emocional.\nAunque las transformaciones más relevantes tienen lugar en el adolescente, sus padres también están sujetos a cambios, y la pubertad de los hijos suele coincidir con la etapa de los 40-45 años de los padres. Este periodo, denominado por algunos autores crisis de la mitad de la vida, ha sido considerado como un momento difícil y de cambios significativos para muchos adultos, lo que podría suponer una dificultad añadida a las relaciones entre padres e hijos durante la adolescencia. Por lo tanto, la llegada de la adolescencia es un momento del ciclo familiar en el que coinciden dos importantes transiciones evolutivas, una en el hijo y otra en sus padres, lo que forzosamente contribuirá a enrarecer el clima familiar.\nLo mejor de todo es que estos momentos difíciles no suelen durar mucho y en poco tiempo, y contando con la compresión y flexibilidad parental, las aguas volverán a su cauce y la dinámica familiar habrá entrado en una nueva etapa que puede ser tan gratificante como las anteriores. Es más, puede decirse que estos conflictos y discusiones son necesarios para que tenga lugar un reajuste de las relaciones familiares en el que los padres tengan en cuenta las nuevas necesidades de sus hijos. Eso podría explicar que en un estudio longitudinal en el que hemos seguido a un grupo de 100 adolescentes desde los 13 hasta lo 23 años, aquellos adolescentes que declararon tener más conflictos con sus padres a los 13 años fueron quienes mostraron un mejor ajuste psicológico al final de la adolescencia. Estos enfrentamientos parecían haberles servido para ayudarles a madurar.\nPublicado por Alfredo Oliva en 16:56 11 comentarios:\nEtiquetas: adolescencia, conflictos, padres\nPublicado por Alfredo Oliva en 17:13 39 comentarios:\nPublicado por Alfredo Oliva en 23:11 15 comentarios:\nEn muchas ocasiones, con la llegada de la adolescencia muchos padres y madres tienden a relajar el control sobre sus hijos, porque consideran que éste ya no es tan necesario como cuando eran más pequeños. Sin embargo, al igual que el afecto, el establecimiento de límites continúa siendo muy importante durante la adolescencia, y cuando estos faltan es muy probable que chicos y chicas se sientan desorientados y piensen que sus padres ya no se interesan por ellos. Por otra parte, la ausencia de control, de normas y límites, está muy relacionada con la aparición de algunos problemas de conducta, como los comportamientos antisociales y delictivos o el consumo abusivo de drogas y alcohol. A continuación se ofrecen algunas sugerencias en relación con las normas y límites.\nLos límites deben ser claros, razonados y justificados. Es muy importante que no impongamos de forma autoritaria los límites y normas que han de regular la vida familiar y el comportamiento de nuestros hijos, tanto en casa como fuera de ella. Hay que hablar con ellos, conocer su punto de vista, explicarles los motivos de una determinada norma, y cambiarla cuando nos convenzan de que es injusta. Implicar a nuestros hijos en la toma de decisiones con respecto a los límites no significa que abandonemos la autoridad parental, sino que será una manera de reconocer que están creciendo y madurando y que tienen derecho a participar en las decisiones que les afectan.\nDebemos ser flexibles. Hay que ir ajustando las normas y límites a las nuevas necesidades y capacidades de nuestros hijos a medida que van haciéndose mayores. Los límites necesarios para un niño o niña de 10 años, no deben ser los mismos que para un adolescente de 13, y menos aún si tiene 15. El control excesivo es tan perjudicial como su ausencia, por lo que tendremos que concederles de forma gradual más libertad para actuar y tomar decisiones.\nDebemos ser coherentes y consistentes en cuanto a los límites establecidos. En determinadas ocasiones nos sentimos abrumados o cansados y podemos permitir algunos comportamientos en nuestros hijos que en otro momento no toleraríamos. Pero es importante que mantengamos las normas y los límites, y las sanciones ante su incumplimiento, independientemente de nuestro estado de ánimo. También es importante que exista acuerdo entre los padres a la hora de poner límites y castigos. Aunque en algunas ocasiones no estemos de acuerdo con nuestra pareja, debemos procurar resolver nuestras discrepancias en privado y mostrar una misma opinión ante nuestros hijos.\nSi las normas no se cumplen, hay que sancionar. En primer lugar, es conveniente mantener la calma y no reaccionar de una forma demasiado emocional. Después deberemos escuchar tranquilamente la justificación que nuestro hijo nos da. Por último, habrá veces en las que será conveniente sancionar su conducta. Es importante que el chico o la chica tenga claro que es su comportamiento y no a él lo que rechazamos. No obstante, puede haber alternativas al castigo, como hacerles ver lo decepcionados que estamos por su comportamiento o la falta de confianza que tendremos hacia ellos. Otra posibilidad es no sancionarlos y dejar que experimenten las consecuencias de sus errores, por ejemplo un suspenso les obligara a estudiar o una resaca les hará sufrir los efectos del abuso de alcohol.\nPublicado por Alfredo Oliva en 17:20 14 comentarios:\nEtiquetas: adolescentes, estilos parentales, padres\nAyer tuve la oportunidad de moderar una mesa redonda centrada en el papel de las nuevas tecnologías en la vida de niños y adolescentes. Supongo que la mayoría de asistentes saldrían del acto con algo de miedo en el cuerpo, y preocupados por los muchos riesgos que acechan a nuestros menores, ya que con frecuencia se cargan las tintas con mucho dramatismo. Este asunto de la influencia que las nuevas tecnologías tienen sobre la vida los adolescentes se sitúa en la encrucijada entre dos visiones sensacionalistas y estereotipadas. Por un parte, la visión negativa de la ciencia y la tecnología que podemos encontrar en la literatura y en el cine, que tiende a presentar al científico como a un loco que osa desafiar las leyes de la naturaleza (Frankestein) y a la tecnología como una amenaza para el hombre (Tiempos Modernos, Blade Runner). Por otra parte, la imagen dramática y sensacionalista del adolescente como conflictivo, irresponsable y antisocial, que suelen divulgar los medios de comunicación y que ya hemos comentado en una entrada anterior (ver aquí).\nNo es extraño que de la confluencia de ambos tópicos, surja una visión excesivamente sesgada hacia los peligros y amenazas de estas nuevas tecnologías, y que suscite una gran preocupación social, si tenemos en cuenta el uso cada vez mayor que los jóvenes hacen de ellas. En estos casos, lo mejor es echar mano a la evidencia empírica y ver que nos dice. Sobre este tema la práctica totalidad de la investigación se basa en estudios correlacionales, por lo que hablar de causalidad es arriesgado. Así, por ejemplo, es complicado saber si la asociación entre conducta agresiva y videojuegos violentos se debe a la influencia perniciosa de estos, o al hecho de que los sujetos agresivos muestren una mayor preferencia por los videojuegos violentos.\nA pesar de estas limitaciones en la investigación, hay algunos datos interesantes Así, una reciente revisión vincula el uso de videojuegos con una mayor cognición espacial y visual, probablemente porque estimula la percepción visual y la planificación y el desarrollo de estrategias. Otro dato curioso es la relación positiva encontrada entre el uso de ordenador personal en casa y el rendimiento escolar, siendo también más elevado el porcentaje de chicos y chicas que repiten curso entre quienes no tienen ordenador en casa. También podemos pensar, en la influencia favorable que puede esperarse del uso de Internet para buscar información, o del mantenimiento de blogs, actividad muy frecuente entre quienes tienen menos de 25 años. En estos blogs, jóvenes y adolescentes expresan sus sentimientos e inquietudes, sus problemas relacionales y sus dudas y reflexiones acerca de asuntos sentimentales, lo que puede servirles para mejorar su capacidad para expresarse por escrito, y para avanzar en el logro de su identidad personal. Es decir, cumplirían una función parecida a la de los diarios personales.\nEstos resultados no deben llevarnos a la despreocupación total sobre los riesgos de la excesiva dedicación a las nuevas tecnologías. Quizá uno de los peligros más evidentes derivado de su uso es la posibilidad de generar una adicción que lleven a un uso excesivo, lo que puede apartar al chico o chica de otro tipo de actividades tan o más saludables. Esta adicción es más probable en el adolescente que en el adulto debido a que su corteza prefrontal se encuentra aún inmadura (aquí). Tampoco hay que olvidar que el consumo de muchas de estas nuevas tecnologías (TV, videojuegos, Internet) generan un excesivo sedentarismo que acerca al joven a la obesidad. En fin, mientras tenemos datos más concluyentes es recomendable tener una actitud de cautela con respecto a su uso por los menores, evitando que hagan un consumo excesivo, supervisando su utilización y ofreciéndoles alternativas de ocio.\nPublicado por Alfredo Oliva en 13:13 4 comentarios:\nEtiquetas: adolescentes, nuevas tecnologías\nAlgo que los padres y madres de adolescentes deben conocer: una nueva forma de pensar\nLa adolescencia es una etapa en la que se producen muchos cambios físicos y psicológicos, y uno de los más llamativos tiene que ver con la capacidad para pensar y razonar, que experimenta un avance muy significativo, como habrá comprobado todo padre o madre que tenga hijos adolescentes. A partir de los 13 ó 14 años surge una forma más compleja de pensar sobre la realidad que permite al adolescente razonar sobre situaciones posibles o hipotéticas, aunque no existan, y darse cuenta de que la realidad, lo existente, es sólo una pequeña parte de lo posible. Los niños y niñas más pequeños tienden a pensar que las cosas no pueden ser de forma diferente a como son. En cambio, a partir de la adolescencia van a desarrollar una mejor comprensión de las ideas sociales y políticas, y serán capaces de pensar que la familia, la escuela o incluso la sociedad en que viven podrían ser diferentes, y por tanto, se podrían cambiar (Por ejemplo: “mis padres podrían ser mucho más enrollados” “la sociedad debería ser más justa y evitar la pobreza”). Esta manera más compleja de pensar llevará a muchos adolescentes a mostrarse más críticos con las normas y regulaciones familiares y escolares, y más rebeldes con las personas adultas más cercanas, es decir con padres y profesores, lo que en muchos casos podrá ser una fuente inagotable de conflictos. Además, estas nuevas capacidades intelectuales les permitirán emplear en sus discusiones argumentos cada vez más sólidos y convincentes, lo que puede pillar por sorpresa a muchos padres y madres y generarles mucha irritación.\nEn este momento los jóvenes tienen más capacidad para pensar sobre su propio pensamiento y sobre el pensamiento de los demás, lo que a veces puede provocar dificultades a la hora de diferenciar ambas perspectivas y originar fenómenos como la audiencia imaginaria y la fábula personal. Con la audiencia imaginaria el adolescente piensa que es el centro de atención de cualquiera que se cruce en su camino. Todos están pendientes de cómo se viste y de las cosas que hace o dice, y por ello no debe resultarnos extraño que en estos años aumente la timidez Por otro lado, la fábula personal le lleva a considerar que su vida es única y muy diferente a las de los demás. Lo que le ocurre a él nadie lo ha experimentado antes, y las cosas que le suceden a otros (accidentes, embarazos no deseados) no le pasarán nunca a él, aunque asuma ciertos riesgos. Es como si creyese que él dispone de una protección especial que le hace invulnerable e inmortal.\nAfortunadamente estos primeros titubeos en el manejo del pensamiento formal o abstracto, que es como se denomina a esta nueva forma de razonar, serán relativamente pasajeros, y en pocos años chicos y chicas se habrán consolidado en el manejo de esta nueva herramienta cognitiva.\nPublicado por Alfredo Oliva en 16:26 6 comentarios:\nEtiquetas: adolescencia, inteligencia, padres\n¿Resiliencia o falta de plasticidad? ¿Vulnerabilidad o potencialidad para el desarrollo?\nEn este blog nos hemos referido de forma recurrente a cómo el modelo del déficit ha dominado el panorama de la investigación e intervención que se realiza en el campo de la psicología y la salud. Está más que justificado que nos preocupemos por los problemas y su solución, de manera que quiero dejar claro que los estudios que parten de ese modelo son y seguirán siendo muy necesarios. No obstante, en ocasiones esa excesiva focalización en el déficit hace que se pierda una perspectiva más amplia y algunos detalles pasen desapercibidos.\nEn una entrada anterior escribimos acerca de la resiliencia, entendida como la capacidad que muestran muchos seres humanos de atravesar situaciones estresantes y conflictivas sin padecer secuelas emocionales, es decir, de verse escasamente afectados por las experiencias negativas. Algunos de los factores que parecen proteger a estos sujetos son ambientales, como por ejemplo el apoyo parental. No obstante, cada vez hay una mayor evidencia de que son factores genéticos los que ofrecen esta protección, y en entradas anteriores nos hemos referidos a algunos de ellos, como ciertas variantes del gen de la Mono Amino Oxidasa A, o del gen receptor de dopamina DRD4.\nDiversos estudios encontraron en los niños que poseían esas variantes genéticas una cierta resistencia antes las experiencias infantiles difíciles, mientras que los que poseían la otra variante se mostraron muy afectados y desarrollaron diversos trastornos emocionales y comportamentales. Lo que creo que resulta menos conocido es que esos niños tan vulnerables cuando las condiciones de crianza no eran buenas fueron precisamente quienes más se beneficiaron cuando sí lo eran, y mostraron un mejor desarrollo. Es decir, más que hablar de resistencia o vulnerabilidad tendría sentido referirnos a mayor o menor plasticidad ante las experiencias o condiciones ambientales, siendo los niños resilientes los que presentan menor plasticidad. Es decir, en lugar de hablar de una variante genética (p.e. variantes 7-repetido y 521T del gen receptor de dopamina DRD4) como un factor de riesgo, bien podríamos considerarlos como un “activo” para el desarrollo, siempre que las condiciones de crianza sean favorables, y un sujeto vulnerable ante las condiciones adversas bien podría a ser considerado como un individuo con grandes potencialidades, aunque con el requisito de gozar de un ambiente protector y estimulante.\nAlgunos estudios han hallado resultados parecidos en relación con el temperamento, ya que los niños con temperamento difícil suelen desarrollar problemas de conducta cuando las condiciones en casa no son favorables, pero tienden a mostrar menos desajustes comportamentales y más habilidades sociales cuando están expuestos a una crianza de calidad. Algo parecido podríamos decir de los niños con alta reactividad fisiológica. Por lo tanto, tendríamos que “cambiar el chip” y pasar a hablar de diferencias genéticas en plasticidad, lo que puede tener cierto sentido desde un punto de vista evolucionista, ya que la selección natural no habría favorecido a ninguno de estos dos tipos (alta o baja plasticidad). En situaciones en las que hay una gran continuidad entre presente y futuro, tendrían un mayor “fitness” los niños muy sensibles a las influencias familiares, ya que sus padres tratarían de promover en ellos rasgos o hábitos adaptativos. Sin embargo, en muchas ocasiones no habría tanta continuidad y esos rasgos promovidos en casa no servirían para sobrevivir -incluso podrían ser desadaptativos- en un contexto cambiante y distinto al que sus padres previeron, con lo que los niños menos sensibles a las prácticas parentales tendrían cierta ventaja, al no desarrollar rasgos desadaptativos.\nQue haya muchos datos que apoyen las bases genéticas de las diferencias en plasticidad no excluye la posibilidad de influencias ambientales sobre la misma. Así, hay evidencia sobre cómo el estrés maternal durante el embarazo puede afectar a la plasticidad del menor a las experiencias infantiles, aunque claro, podríamos afirmar, rizando el rizo, que ese estrés podría afectar a la plasticidad posterior de unos niños pero no de otros, dependiendo de factores genéticos.\nPuedes encontrar más sobre este asunto en:\nBelsky, J. & Pluess, M. (2009). The Nature (and Nurture?) of Plasticity in Early Human Development. Perspectives on Psychological Science, 4, 345-351.\nPublicado por Alfredo Oliva en 11:23 5 comentarios:\nEtiquetas: activos para la salud, desarrollo positivo, genética, infancia, resiliencia\nPublicado por Alfredo Oliva en 18:58 2 comentarios:\nSobre los disturbios de Pozuelo de Alarcón o "en boca cerrada no entran moscas".\nLlevamos una semana escuchando todo tipo de comentarios y explicaciones sobre por qué ocurrieron los disturbios del pasado fin de semana en Pozuelo de Alarcón (aquí), que tuvieron como resultado a 10 policías heridos y a 20 jóvenes detenidos. Ni yo ni la mayoría de las personas que han opinado al respecto conocemos con seguridad los detalles de los sucesos: ¿cómo comenzó la refriega? ¿cuántos jóvenes asaltaron la comisaría? ¿por qué no existen grabaciones de ese supuesto asalto? ¿cómo de desproporcionada y chulesca fue la actuación de la policía, como parece deducirse de los comentarios de algunos testigos? Por lo tanto, evitaré emitir un juicio acerca de un suceso del que desconozco muchos datos.\nLo que me resulta sorprendente es la cantidad de opinantes que a lo largo de los últimos días se han arrojado a la piscina sin agua, atreviéndose a emitir un diagnóstico del suceso en los medios de comunicación. Los chivos expiatorios han sido en esta ocasión padres y educadores (aquí).\nBueno, tengo que reconocer que soy un vehemente defensor de la influencia que la familia, y también la escuela, tiene sobre el comportamiento de los adolescentes. Y aunque en esta ocasión muchos de los implicados en el suceso habían dejado muy atrás la adolescencia, bien cabe esperar que las influencias familiares infantiles hubieran dejado su huella, condicionando de alguna manera el comportamiento desmedido de estos jóvenes adultos. Sin embargo, quienes investigamos sobre el comportamiento humano sabemos perfectamente que la mayoría de las conductas problemas propias de la adolescencia tiene un origen multicausal de forma que resulta imposible hablar de una única causa. Ello no es un obstáculo para que algunos personajes mediáticos, con mucha osadía e imaginación, hayan recurrido una vez más al recurrente tópico de la falta de control o supervisión parental, que tanta prevalencia parece tener entre las familias españolas.\nBien, no voy a negar que existe cierta evidencia empírica acerca de la importancia que esta dimensión del estilo parental tiene sobre el ajuste comportamental de chicos y chicas adolescentes, aunque conviene recordar que otras dimensiones, como el apoyo y la comunicación (o la falta de ambas en este caso), tienen una influencia aun mayor.\nTampoco hay que olvidar el papel que desempeñan otros factores: iguales, medios de comunicación, valores culturales, legislación existente, políticas sociales y educativas, etc. Y es que, como apunta el modelo sistémico biopsicosocial, la mayoría de las conductas problema son el resultado de la combinación de una serie de factores individuales y contextuales, y conviene señalar que:\n● Los mismos factores no afectan de la misma forma a todos los sujetos. Así, mientras que un adolescente puede desarrollar comportamientos agresivos como resultado de una combinación de influencias estresantes, otro saldrá más o menos indemne de esa situación. Determinados factores biológicos presentes en el primer caso y ausentes en el segundo pueden marcar los diferentes resultados sobre el ajuste conductual del niño o adolescente. Factores contextuales, como el apoyo social, también pueden proteger los efectos negativos del estrés.\n● Las conductas problemáticas suelen presentarse en un continuo. La mayoría de los problemas de conducta no suelen ser un asunto de todo o nada, ya que suelen ser comportamientos que se presentan en mayor o menor grado en muchos chicos y chicas sin que lleguen a constituir un problema.\nEs decir, resulta muy complicado poder hablar de causas únicas del comportamiento antisocial, y la prudencia a la hora de explicar la etiología de algunos fenómenos psicosociales complejos debería ser una condición obligada, si queremos que se reconozca a la psicología como una ciencia seria. Ya sé que con un micrófono delante algunos profesionales de las ciencias sociales se transforman en adivinos omniscientes con supuestas respuestas para todo, pero si algún periodista me pregunta qué está pasando con la juventud actual para que ocurran sucesos como los de Pozuelo de Alarcón, creo que lo más honesto será reconocer que no tengo la más remota idea. Y es que ya se sabe que en boca cerrada no entran moscas.\nPublicado por Alfredo Oliva en 19:44 7 comentarios:\nEtiquetas: adolescencia, conducta antisocial\n¡Vaya palabrita! pensará más de un lector harto de leer cómo los investigadores acuñan palabras rebuscadas para etiquetar nuevos campos de estudio que surgen en la intersección de áreas más o menos afines. Pues bien, ya tenemos una nueva: la Psiconeuroinmulogía. Se trata de la disciplina que se ocupa del estudio de cómo las situaciones estresantes y las emociones negativas influyen sobre la respuesta de nuestro sistema inmunológico. A lo largo de las últimas décadas se había acumulado una importante evidencia empírica sobre cómo el estrés sostenido retrasaba la curación de heridas y, más recientemente, disminuía la eficacia de las vacunas. Este último dato tiene su importancia en momentos como el presente, en los que estamos a las puertas de una vacunación masiva de la población contra la gripe tipo A, o en que se ha decidido la generalización de la vacuna contra el papiloma humano a toda la población adolescente española. Curiosamente existen datos que apoyan la hipótesis de que la inmunidad de anticuerpos y células- T a la vacuna del papiloma puede verse afectada negativamente por el estrés, pero a pesar de la relevancia de este hallazgo, no parece que se le haya prestado suficiente atención.\nOtra consecuencia importante del estrés, la depresión o la ansiedad, y que está siendo estudiada por la psiconeuroinmunología, es el aumento la producción de citocinas inflamatorias, que desempeñan un papel importante en algunas enfermedades relacionadas con la edad avanzada, tales como la artritis reumatoide. Además, parece que los efectos del estrés sostenido no desaparecen con éste, ya que se mantienen a lo largo del tiempo pues debilitan prematuramente al sistema inmunológico. Es decir, no vale eso de “ahora estoy muy estresado en el trabajo, pero es una situación pasajera, dentro de dos o tres años ya estaré mejor”\nLa psiconeuroinmunología supone también una oportunidad para el trabajo multidisciplinar, ya que algunos datos apuntan también a la existencia de interesantes efectos de interacción, por ejemplo, entre el estrés y la dieta. Así, sabemos que los ácidos grasos poliinsaturados (omega-3), presentes en el pescado o las nueces, disminuyen las citocinas inflamatorias, mientras que los ácidos grasos omega-6, abundantes en los aceites refinados de girasol, la aumentan, de forma que cuanto mayor es la ratio de omega-6/omega-3 consumido por un sujeto mayor es su probabilidad de desarrollar enfermedades inflamatorias. Lo que es menos conocido es que los individuos con una ratio alta a favor del omega-6, incrementan la producción de citocinas en periodos de estrés, o que esa ratio alta está vinculada a síntomas o depresivos. O que los suplementos de omega-3 tienen efectos positivos sobre los procesos inflamatorios, pero también sobre los depresivos.\nOtro interesante efecto de interacción relevante para la salud es el que se produce entre algunos agentes tóxicos, como los pesticidas, y el estrés, ya que los efectos adversos de los primeros (asma, cáncer, infecciones virales) son más evidentes entre sujetos sometidos a situaciones estresantes, sobre todo si se trata de niños o ancianos.\nEn fin, se abre un interesante campo de estudio en el que algunos profesionales de la psicología pueden desempeñar un papel importante en la investigación de los vínculos entre el estrés y los estados emocionales, por una parte, y el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, por la otra. La cosa sin duda promete.\nPublicado por Alfredo Oliva en 20:05 1 comentario:\nEtiquetas: depresión, estrés, vacunas\nAgosto agoniza, y para quienes durante las pasadas semanas hemos estado alejados de nuestras tareas cotidianas ha llegado la hora de la vuelta al trabajo, y del consiguiente síndrome postvacacional. Algunos lectores estarán pensando que ellos no han experimentado nunca tal síndrome, ni siquiera en su mínima expresión, y que en realidad desean comenzar a trabajar. Es posible, y puede que se trate de personas muy afortunadas. Aunque también puede tratarse de personas incapaces de desconectar y de disfrutar de sus vacaciones. La verdad es que no soy un experto en ese tema, y sólo podría hablar del mismo como afectado, no obstante parece claro que un buen consejo para evitarlo es realizar, en la medida de los posible, una transición gradual. Es decir, nada de pasar del asueto absoluto a trabajar 12 horas diarias.\nComo considero que el mantenimiento de este blog encaja dentro de los que son mis actividades profesionales ha estado cerrado por vacaciones. Y como mi retorno al trabajo ha comenzado esta semana, es hora de ponerlo de nuevo en marcha. Pero siguiendo el consejo de los expertos, lo haré de una forma gradual, y para ello nada mejor que una entrada ligera con algunas de las imágenes tomadas durante el apasionante viaje a través de Tailandia que he podido disfrutar durante este verano.\nPublicado por Alfredo Oliva en 20:14 13 comentarios:\nEtiquetas: sindrome postvacacional, trabajo, vacaciones\nDurante las próximas semanas me encontraré viajando por el sudeste asiático, y me temo que no podré antender este blog. Por lo tanto, durante ese periodo permanecerá aún más inactivo de lo que ya estaba. Para terminar este curso repesco una de las primeras entradas con la que inicié mi andadura con esta bitácora. Se trata de una entrada con una temática poco psicológica, ya que es la reseña del libro "El vértigo" de Eugenia Ginsburzg en el que relata su paso por el Gulag soviético durante los años 40 y 50 del pasado siglo. (ver aquí)\nPublicado por Alfredo Oliva en 22:33 1 comentario:\nEtiquetas: gulag, novela, stalinismo\nRepescando entradas: La derecha es miedosa\nPues sí, sigo muy liado tratando de terminar el trabajo que aún me resta antes de poder irme de vacaciones. Por lo tanto, tengo poco tiempo para actualizar el blog, lo que me lleva a repescar una vieja entrada.\nCreemos que somos de izquierdas o derechas por una elección personal basada en reflexiones profundas, o por la influencia de personas cercanas y significativas, o por intereses más o menos egoistas. Lo que no podíamos pensar que es un asunto que tiene que mucho ver con el funcionamiento de la amígdala y con los mecanismos cerebrales que subyacen al miedo. Vivir para ver.\nAquí puedes encontrar la entrada en la que escribo sobre este tema tan intrigante.\nPublicado por Alfredo Oliva en 22:59 11 comentarios:\nEtiquetas: actitudes politicas, cerebro\nDinámica de Sistemas y Psicología Evolutiva.\nEn 1995, cuando preparé el proyecto docente para concursar a la plaza de profesor titular de universidad, decidí que la dinámica de sistemas y su aplicación a la explicación del desarrollo psicológico fuese uno de los temas centrales de mi proyecto. En aquél momento se trataba de un enfoque bastante novedoso en el terreno de la psicología. Nacido en el campo de la ingeniería a finales de los años 50, sus aplicaciones se ampliaron rápidamente a áreas como la física, la economía, la biología o la química. Se trata de un modelo especialmente útil para explicar el funcionamiento de sistemas complejos, y no cabe duda de que el ser humano y su desarrollo lo son.\nA mí me resultó tremendamente interesante ese planteamiento teórico, pero creo que al tribunal que valoró mi proyecto docente no tanto (aunque eso no me impidió obtener la plaza), lo que me llevó a pensar que en aquel momento el terreno no estaba abonado aún para que germinaran esas ideas. Mi vaticinio era que en los próximos años íbamos a asistir a un florecimiento de las aplicaciones de la dinámica de sistemas al estudio del desarrollo humano.\nNo debo ser un buen profeta, ya que han pasado cerca de 15 años, y la situación no ha cambiado demasiado: algunas investigaciones con ese enfoque, entre las que merecen una mención especial los estudios de Esther Thelen sobre el desarrollo motor en la primera infancia, algunos monográficos en revistas importantes (Developmental Review, British Journal of Developmental Psychology), y un puñado de artículos sueltos.\nLa dinámica de sistemas ofrece algunos conceptos muy útiles para el psicólogo evolutivo, tales como el de la no linealidad y discontinuidad de los procesos, muy interesante para entender las discontinuidades que tan frecuentemente encontramos en el desarrollo infantil ¡Qué sería de la psicología evolutiva sin la existencia de etapas!\nO la idea de la auto-organización, es decir, la asunción de que la evolución de un sistema a lo largo del tiempo no está determinada de antemano, sino que emerge de la cooperación entre distintos elementos o subsistemas que pueden combinarse de formas muy diversas.\nO el concepto de estados atractores, que indica una tendencia probabilística a que surjan a lo largo del desarrollo determinados patrones de comportamiento, que sin estar determinados o programados genéticamente resultan bastante estables. Por ejemplo, la permanencia de objeto o la configuración de movimientos que adopta el caminar típico de los seres humanos serían atractores muy estables, cuya estabilidad sólo podría ser alterada por circunstancias especiales.\nEn fín, la dinámica de sistemas ofrece herramientas muy ínteresantes para comprender y explicar cómo tiene lugar el desarrollo motor, socio-emocional y cognitivo del ser humano, pero parece que tendremos que seguir esperando algunos años más para que este enfoque genere más frutos en nuestro campo.\nPublicado por Alfredo Oliva en 20:43 6 comentarios:\nEtiquetas: dinámica de sistemas, psicologia\nEso es lo que se estarán preguntando algunos seguidores de este blog, ya que a pesar de que el concepto de resiliencia es uno de los más “in” en el terreno de la psicología, como indican las numerosas publicaciones que tratan de este asunto, aún no he tratado ni tan siquiera de refilón este tema tan popular.\nLa resiliencia tiene que ver con las diferentes reacciones individuales antes situaciones traumáticas, y quizá su definición más popular sea la de una adaptación positiva a pesar de experiencias de adversidad o trauma. Es decir, aunque hay una importante evidencia acumulada acerca de los efectos negativos que sobre el ajuste psicológico tienen algunas situaciones tales como la pobreza, la muerte de familiares cercanos, o la depresión materna, muchas personas consiguen atravesar estas adversidades sin sufrir secuelas emocionales. Y no siempre se trataría de una recuperación surgida después de un periodo de sufrimiento psicológico, sino que, en algunos casos, los procesos adaptativos podrían entrar en acción desde el primer momento y estos sujetos resilientes permanecerían en niveles funcionales a pesar de las experiencias adversas.\nEn realidad creo que merece la pena distinguir entre dos enfoques o acercamientos a este concepto, el europeo y el norteamericano. En el primer caso, representado por autores de la escuela francesa como Boris Cyrulnik, la resiliencia puede entenderse como un crecimiento personal surgido a raíz de una experiencia traumática. En esta acepción, quizá la más popularizada, muchos sujetos no sólo no experimentarían daño emocional sino que conseguirían salir fortalecidos de una situación vital estresante, siendo el crecimiento postraumático el rasgo más característico de la resiliencia. Algunos autores han dividido en tres categorías este crecimiento personal: cambios en uno mismo (aumento de la confianza y seguridad en la capacidad para enfrentarse a situaciones difíciles); cambios en las relaciones interpersonales o fortalecimiento de los vínculos con otras personas a partir de la adversidad; y cambios en la filosofía de vida o en las ideas sobre las que se construye la forma de entender el mundo.\nLa segunda acepción de este concepto suele estar presente en la psicología norteamericana, y tiene un significado similar al de los factores de protección o invulnerabilidad. Se trataría de la idea observada en muchos casos de que no todos los sujetos que atraviesan una situación traumática experimentan daños psicológicos ya que algunos consiguen mantener un buen ajuste emocional, aunque en este caso no es necesario que exista crecimiento personal.\nAunque podríamos pensar que lo que caracteriza a estos sujetos resilientes son ciertos rasgos personales, tales como como una elevada autoestima o una visión optimista de la vida –algo que es cierto-, los factores que determinan la resistencia o incluso el crecimiento personal ante la adversidad no siempre se sitúan en el propio sujeto. En muchos casos se trata de factores externos, como el apoyo parental, una sólida relación de pareja o las relaciones emocionales estrechas con los amigos.\nEn definitiva, el concepto de resiliencia puede situarse en el ámbito de la Psicología Positiva, y pone de manifiesto que las personas tienen una enorme capacidad adaptativa, y que la falta de duelo o sufrimiento personal tras una experiencia traumática, como la muerte de un familiar, no indica insensibilidad o desajuste emocional sino más bien todo lo contrario, una actitud saludable y positiva ante la vida.\nPublicado por Alfredo Oliva en 16:55 6 comentarios:\nEtiquetas: psicología positiva, resiliencia\nEstamos a final de curso, y entre el trabajo atrasado, los exámenes y los fines de semana en busca de algo de frescor playero, queda poco tiempo para mantener un adecuado ritmo de entradas en el blog. Algunos pensaran que tengo mucho morro, pero como lo del blog es una diversión y tampoco se trata de estresarse, voy a repescar algunas de las entradas antiguas que considero interesantes o divertidas. Prometo no abusar.\nComienzo con ésta sobre el cerebro de la mujer, y lo que podría considerarse un nuevo femenismo de nuevo cuño, que en lugar de abogar por la igualdad marca las diferencias entre hombre y mujer para acentuar la superioridad femenina (aquí).\nPublicado por Alfredo Oliva en 17:26 10 comentarios:\nEtiquetas: cerebro femenino, feminismo\nHoy se ha presentado un estudio dirigido por Gonzalo Jover, catedrático de pedagogía de la Universidad Complutense de Madrid acerca de la felicidad de los niños y niñas españoles. Lo que he leído en algunas de las informaciones aparecidas en diversos medios de comunicación no me permite sacar una conclusión definitiva acerca del estudio, aunque me parece que, a pesar de su repercusión mediática, se trata de un trabajo modesto. Sin embargo, me ha interesado leer cómo el punto de partida de este estudio es un reciente informe de UNICEF sobre las condiciones de vida de la infancia en países económicamente avanzados. Según este informe, los niños españoles son los más felices sólo por detrás de los de los Países Bajos. Este dato no hace sino confirmar la segunda posición en el ranking mundial elaborado por la ONG Save the Children para evaluar el bienestar de la infancia en 137 países (Child Development Index- ver aquí).\nEstos resultados me llevan a pensar que a pesar de los resultados no demasiado favorables del informe PISA, podemos presumir del buen nivel que nuestros niños y niñas alcanzan en indicadores tan importantes, como son estos referidos al nivel de bienestar y felicidad. Si estos datos los unimos a los que indican que, a pesar de sus buenos resultados en el informe PISA, los adolescentes finlandeses muestran unas tasas de suicidio muy elevadas, tenemos que pensar que la realidad es más compleja de lo que parece a primera vista, y que ni nuestro sistema educativo es tan desastroso, como a veces se nos quiere hacer ver, ni en Finlandia es oro todo lo que reluce.\nEs cierto que los niveles de felicidad de los niños no dependen de forma exclusiva de lo que ocurre entre los muros del colegio, puesto que la familia contribuye de forma fundamental al bienestar infantil, y tanto la felicidad española como la infelicidad finlandesa, puede depender de muchos factores ajenos a la escuela. Así, el estudio presentado hoy encuentra que los niños identifican la felicidad sobre todo con una vida familiar plena y con tener amigos. Pero también habrá que reconocer que el rendimiento escolar se ve influido por variables extra-escolares.\nPero centrándonos en la responsabilidad que el sistema educativo puede tener sobre ambos aspectos, rendimiento académico y felicidad personal, hay que decir que la escuela debería fijarse entre sus objetivos la promoción de estas dos dimensiones, y no centrarse de forma exclusiva en lo académico. Lograr un equilibrio entre ambos no es una tarea sencilla, y aunque no es un debate nuevo, no debemos olvidar que la escuela también debe contribuir de forma decisiva al desarrollo socio-emocional de niños y adolescentes. Ya sé que a algunos lenguaraces, con poca experiencia y formación en estos asuntos pero que tratan de sentar cátedra desde su ignorancia, esto le parecerá una auténtica gilipollez, pero en mi opinión una sociedad sana no sólo necesita de niños y adolescentes con conocimientos de lengua y matemáticas, sino de ciudadanos felices y satisfechos que puedan contribuir al desarrollo de la sociedad en la que viven.\nPublicado por Alfredo Oliva en 23:50 15 comentarios:\nEtiquetas: educación, escuela, infancia\nMuchas de las entradas de este blog tienen a la infancia como motivo principal, esta también. Sin embargo, en este post voy a escribir poco y voy a dejar que hablen por sí solas una serie de imágenes que muestran a niños y niñas de distintos países a lo largo del último siglo. Son instantáneas tomadas por algunos de los mejores fotógrafos que hemos tenido, como Robert Doisneau, David Seymour, W. Eugene Smith o Sebastiao Salgado. Estas fotografías nos suscitan emociones ambivalentes y nos revelan que la historia de la infancia oscila entre momentos de enorme felicidad y de mucho sufrimiento, y es que la algunas de estas fotos nos permiten asomarnos a historias muy desgraciadas que nos hacen sentir vergüenza por la comodidad y la opulencia de la vida de nuestros hijos.\nPublicado por Alfredo Oliva en 22:51 3 comentarios:\nEtiquetas: fotografias, infancia\nExposición a los media y problemas en la infancia y adolescencia\nTengo que reconocer que a veces siento unas enormes ganas de darle toda la razón a quienes, como Steve Pinker y Judith Harris, piensan que los padres ejercen una escasa influencia sobre las características psicológicas y conductuales de sus hijos. El motivo no es otro que la enorme cantidad de amenazas que se ciernen sobre niños y adolescentes, según los profesionales de la psicología nos encargamos de inventariar: el consumo de drogas, la violencia, la comida basura, el sexo, los videojuegos, la televisión…Entiendo que muchos padres y madres se sientan totalmente abrumados ante tantas amenazas y no sepan cómo defender a sus retoños, y también comprendo que algunos empiecen a estar hasta las narices de tanto psicólogo agorero y abracen ideas innatistas que les liberen de tanta responsabilidad:”Si depende de los genes no tendré que preocuparme tanto de cómo proceder con mis hijos”\nY comento lo anterior porque leo en ScienceDaily la reseña de un artículo publicado en JAMA sobre cómo la facilidad de acceso a los media aumenta el riesgo para desarrollar numerosos problemas de salud. En ese artículo el profesor de la Universidad de Nuevo Mexico, Victor C. Strasburger, explica cómo cada vez es más frecuente que los niños tengan un fácil acceso a videojuegos, Internet, DVDs y televisión, ya que cada vez es mayor el número de menores que disponen de estos aparatos en su propia habitación y que pasan más de 6 horas diarias en contacto con estos divertimentos de nueva generación.\nEl problema, según argumenta el doctor Strasburger, es que hay una clara evidencia empírica acerca de la influencia que el acceso a los media tiene sobre muchos trastornos propios de la infancia y adolescencia. Por ejemplo, la relación entre el consumo de televisión o videojuegos y la conducta agresiva está muy bien documentada. Aunque habría que precisar que esta relación se da sólo cuando el contenido de juegos y programas es violento. También se apuntan en el artículo otros riesgos como la influencia que el visionado de escenas de cine o televisión en las que se consume tabaco u otras drogas tiene sobre la iniciación en este hábito. Lo mismo puede decirse del sexo. O cómo los trastornos de la alimentación han aumentado de forma dramática en algunos países como consecuencia de la introducción de series americanas en la programación de TV. O la relación entre la obesidad y los anuncios sobre comida basura que asaltan la tranquilidad de nuestro salón.\nEn fin, un buen ramillete de amenazas que penetran en nuestro hogar a través de los canales más variados, y que supone que madres y padres tengamos que supervisar de cerca muchas de las actividades que nuestros hijos realizan en su tiempo de ocio.\nLa verdad es que no sé cómo tranquilizar a cualquier padre inquieto ante tanto peligro potencial, puesto que la evidencia apuntada por Strasburger parece inapelable. No obstante, creo que a veces a muchos psicólogos y educadores se nos va la mano en esa apelación que hacemos a la importancia de la supervisión parental. O si no juzguen ustedes mismos echándole un vistazo al artículo en ScienceDaily (aquí), seguro que notan como empiezan a temblarles las piernas según avanza la lectura.\nPublicado por Alfredo Oliva en 18:33 3 comentarios:\nEtiquetas: ambiente, conductas de riesgo, padres\nPublicado por Alfredo Oliva en 20:05 9 comentarios:\nEn varias entradas anteriores me he referido a la visión excesivamente dramática de la adolescencia y a las consecuencias que se derivan de esa tendencia a ver siempre el vaso medio vacío. Una de esas consecuencias es el fomento de un modelo de intervención centrado en el déficit, de características similares al modelo médico tradicional, y que considera que la ausencia de problemas es un buen indicador de un desarrollo adolescente saludable. Así, el vocabulario que suele usarse para hablar de desarrollo y salud adolescente está plagado de términos que indican la no existencia de trastornos o conductas de riesgo. Así, un chico o una chica saludable es aquél que no consume drogas o alcohol, y no se implica en actividades antisociales o en prácticas sexuales sin protección\nEste vocabulario es fiel reflejo de ese modelo o paradigma centrado en el déficit, los riesgos, la patología y sus síntomas, y con escasísimas referencias a competencias, optimismo, expectativas de futuro o relaciones significativas. Así, de acuerdo con este paradigma, la investigación se dirige a denominar, contar y reducir la incidencia de los riesgos y las conductas poco saludables, y el desarrollo juvenil positivo es considerado como la ausencia de conductas negativas o problemáticas. Esto lleva a un mayor seguimiento de las conductas negativas que de las positivas y a un menor interés, con la consiguiente menor inversión de recursos, en el estudio y la promoción de comportamientos positivos.\nSi el modelo del déficit está centrado en identificar los problemas y desajustes, el modelo del Desarrollo Positivo Adolescente (ver aquí), además de definir las competencias que configuran un desarrollo saludable, lleva asociado el concepto de recursos o activos para el desarrollo (developmental assets). Este concepto fue propuesto por el Search Institute (Scales y Leffert, 1999), y se refiere a los recursos personales, familiares, escolares o comunitarios que proporcionan el apoyo y las experiencias necesarios para la promoción del desarrollo positivo durante la adolescencia.\nEn los modelos centrados en el déficit se habla de factores de riesgo, que son aquellas circunstancias que hacen más probable la aparición de un trastorno o enfermedad, por lo que su ausencia contribuye a mejorar la salud. Sin embargo, la ausencia de un factor de riesgo no tiene porque llevar a la promoción de la competencia del sujeto. Igualmente, un factor de protección, aunque evita el surgimiento de la patología tampoco implica un mejor desarrollo positivo. Sin embargo, los activos sí son factores que promueven la competencia, el desarrollo y la salud de las personas.\nLa propuesta del Search Institute incluye un total de 40 recursos o activos, 20 de estos recursos son externos y se refieren a características de la familia, la escuela o la comunidad en la que vive el adolescente, como la existencia de apoyo y límites, la seguridad, la presencia de modelos adultos positivos o la influencia positiva del grupo de iguales. Otros 20 recursos son internos, es decir son características psicológicas o comportamentales del adolescente, como, por ejemplo, una alta autoestima, la responsabilidad personal, las expectativas de futuro o la capacidad para tomar decisiones.\nEn la actualidad estamos comenzando a analizar los datos de un estudio en el que hemos partido de este modelo, y en el que intentamos conocer cuáles son los activos más importantes para la promoción del desarrollo adolescente. Haste el próximo otoño no tendremos los resultados, pero mientras tanto podéis encontrar un avance del modelo aquí:\nOliva, A., Hernando, A., Parra, A., Pertegal, M. A., Ríos, M. y Antolín, L. (2008). La promoción del desarrollo adolescente: Recursos y estrategias de intervención. Sevilla: Consejería de Salud de la Junta de Andalucía . (descargar aquí).\nPublicado por Alfredo Oliva en 18:47 9 comentarios:\nEtiquetas: adolescencia, desarrollo positivo, salud\nSentado frente a la pantalla del ordenador rememoras cómo años atrás comenzaste a pensar sobre este estudio. Ha sido un arduo camino de varios años lleno de retos y dificultades: las primeras lecturas sobre el tema, las elucubraciones que cuajaban en hipótesis, la redacción de proyectos, la búsqueda de fondos, los interminables trámites burocráticos…Y, finalmente, el pistoletazo de salida que trajo consigo una actividad frenética alrededor del reparto de tareas, la preparación de instrumentos, el estudio piloto, el muestreo, los contactos, la recogida y picado de datos, es decir, todo lo que conlleva una investigación de cierto calado. Durante todos estos años has tenido decenas de reuniones con el grupo de investigación,que quedan reflejadas en un buen montón de actas, han surgido problemas de todo tipo y habéis preparado incontables documentos. Pero, al fin, ha llegado el momento decisivo y delante de ti tienes un diagrama diabólico, con flechas y figuras elípticas y rectangulares, que recoge algunas de las hipótesis del estudio. Has construido la sintaxis, y sólo tienes que presionar una tecla para ver si los datos recogidos confirman estas hipótesis. Dudas unos segundos pues temes que el esfuerzo de tanta gente sea en parte en vano, pero, “alea jacta est”, cierras los ojos, cruzas los dedos y corres el programa. En un par de segundos la pantalla te da una repuesta casi inmediata: el modelo ajusta. ¡Eureka!, no estás tan emocionado como Arquímedes, y tampoco sales desnudo a la calle de pura excitación. Pero sientes que la dopamina fluye por tu circuito mesolímbico. Parece mentira pero una de tus intuiciones parece ser cierta. Sí, la intuición, ese desprestigiado recurso, que lejos de ser un pensamiento inacabado es la cristalización de muchos años de experiencia. Y es que estás a punto de cumplir 51 años, y de ellos la mitad los has pasado dedicado a esta tarea de buscar respuestas a algunas preguntas.\nPublicado por Alfredo Oliva en 11:51 8 comentarios:\nSe presenta el Manifiesto pedagógico “No es verdad”\nParece que el manifiesto “No es verdad” sigue su curso, y esta misma semana se vestirá de largo. Así, el próximo sábado 23 de mayo saldrá publicado en El País, y el jueves 28 de presentará en Madrid (Salón de Actos de CCOO, c/ Lope de Vega, 40) en un acto que contará con la presencia de Francesco Tonucci. La presentación en Sevilla tendrá lugar el día 1 de junio en el salón de actos de la flamante nueva Facultad de Derecho.\nEl manifiesto trata de rebatir la idea, muy extendida, de que la escuela española se está deteriorando a pasos agigantados. Opinión que ni es nueva ni exclusiva de nuestro país.\nEn él se recogen muchas ideas interesantes, como que no es verdad que la escuela no funcione como debiera debido a la introducción de innovaciones metodológicas, ya que, muy al contrario, la escuela sigue anclada en métodos y contenidos del pasado: transmisión directa de contenidos inconexos, desfasados e irrelevantes, aprendizaje mecánico y repetitivo, evaluación selectiva y sancionadora, etc. También argumenta en contra de que los alumnos de ahora sean peores que los de antes; o que hayan bajado los niveles de exigencia, ya que, muy al contrario, los contenidos tienden a aumentar de un año al siguiente.\nEn fin, un documento interesante que ha abierto un duro debate en los ámbitos educativos de nuestro país. En una entrada anterior nos hemos referido al manifiesto (ver aquí).\nPublicado por Alfredo Oliva en 20:41 5 comentarios:\nPublicado por Alfredo Oliva en 18:47 22 comentarios:\nConsejos para padres de adolescentes: Poniendo lím...\nAlgo que los padres y madres de adolescentes deben...


Madres vacunadas pueden transferir anticuerpos a sus bebés\nLas embarazadas y lactantes vacunadas han demostrado tener títulos de anticuerpos más robustos que cuando se infectan de forma natural por COVID-19.\nSegún investigadores de Estados Unidos, han descubierto que las vacunas contra la COVID-19 son efectivas para producir anticuerpos en mujeres embarazadas y lactantes. Este procedimiento sería posible vía la leche materna y de la placenta.\nTambién puedes leer: Bebé nació con anticuerpos contra el COVID-19 luego de que su madre recibiera la vacuna.\nEl reporte publicado en el American Journal of Obstetrics and Gynecology, indica que en el análisis se utilizó específicamente dos vacunas de ARNm, Moderna y Pfizer/BioNTech, que fueron aplicadas en 131 mujeres en edad reproductiva (84 embarazadas, 31 lactantes y 16 no embarazadas). Los resultados revelaron títulos de anticuerpos similares en todos los grupos.\n“Esta noticia de la excelente eficacia de la vacuna es muy alentadora para las mujeres embarazadas y en período de lactancia, que quedaron fuera de los ensayos iniciales de la vacuna COVID-19”, declaró Andrea Edlow, especialista en medicina materno-fetal del Hospital General de Massachusetts y coautora del estudio.


Problema en conector USB de MSI GE75 Raider 8SF solucionado satisfactoriamente\nAutor Tema: Problema en conector USB de MSI GE75 Raider 8SF solucionado satisfactoriamente (Leído 256 veces)\n« en: 26-Noviembre-19, 14:28:12 »\nBuenas tardes a todos, escribo este tema para comentar mi caso.\nResulta que hace unas semanas el puerto USB izquierdo del portátil dejó de funcionarme, no conectaba el ratón, no podía conectar discos duros externos, ni el teléfono móvil. No transmitía ni datos ni energía. Por ese motivo decidí acudir a la tienda PCBox donde compré el ordenador e inmediatamente tras comentarles el problema se pusieron manos a la obra para enviar el portátil a reparar, ya que éste se encuentra en garantía. Me comentaron que tardaría unos 10/15 días en estar solucionado.\nPasado ese tiempo, tardaron un poco más, unos 16 días hábiles. Fue bastante tiempo pero el arreglo merecía la espera. Por lo tanto, problema solucionado y además de una manera bastante profesional. El portátil me lo devolvieron en perfectas condiciones, muy bien embalado y protegido.\nCon este tema lo que quiero hacer es ver que no todas las actuaciones de MSI hacia sus clientes en el servicio POST-VENTA son malas y que al menos en mi caso han sabido solucionar el problema con absoluta profesionalidad. Les doy una puntuación de 10, tanto por el producto en sí como en la gestión en la reparación, al igual que la tienda de PCBox que se pusieron cuanto antes a ello e hicieron un seguimiento continuo. Bravo.


Nokia 5 vs Top 5 móviles Android por menos de 250€ 💪📱\nInicio » Electrónica » Móviles y Tablets » Nokia 5 vs Top 5 móviles Android por menos de 250€\nEn este artículo podrás ver el análisis del Nokia 5 (la marca filandesa quiere volver a reinar) y comparación con el top 5 móviles de gama media que hay en la actualidad, y que tienen especificaciones técnicas muy parecidas al Nokia. También voy a comentar el porqué deberías comprar este Nokia, y todos los que vaya sacando esta marca en el futuro.\nNokia nos cautivo a principios de este Siglo con la amplia gama de móviles que sacó al mercado, pero se quedó en el limbo cuando decidió no sacar teléfonos con Android. Después de darse cuenta de este grabe fallo, parece que quieren resurgir. De hacerlo, Samsung, Sony, Apple, y demás, tendrán a un nuevo rival muy potente en la lucha del mercado mundial de Smartphones Android.\nEl rango de precio de todos los teléfonos que voy a exponer está entre 190€ y 250€ (más o menos). Son teléfonos idóneos para jóvenes, niños, y para el día a día de cualquier persona.\nEl mercado y la gente de marketing, se han encargado de poner la etiqueta: «móviles Android de gama media» a todos estos teléfonos. Sin embargo, yo no opino así, yo creo que si un teléfono cumple con lo que tú deseas hacer (navegar, redes sociales, jugar, fotos, etc.), ni es gama media, ni alta, ni baja, simplemente es un móvil que cumple sus funciones (no nos dejemos engañar por el marketing). Después de la comparativa podrás ver la review.\nNOKIA 5 vs móviles Android baratos (menos de 250€)\nNokia 5 TA-1053 DS ES PT - Smartphone de 5.2"(2 GB RAM,Memoria Interna 16 GB,microSD hasta 128...\nMotorola Moto G5 - Smartphone Libre de 5" Full HD - | 2.800 mAh de batería | Cámara de 13 MP...\nBQ Aquaris U Plus - Smartphone de 5" (Dual SIM, Bluetooth 4.2, Octa Core 1.4 GHz, Memoria...\nSamsung Galaxy A3 (2017) - Smartphone (pantalla Super AMOLED táctil capacitiva de 4.7...\nHi-Silicon; Kirin 658\n16 GB. Ranura para tarjeta microSD hasta 128 GB\n32 GB. Ranura para tarjeta microSD hasta 128 GB\n32 GB. Ranura para tarjeta microSD hasta 256 GB\nPantalla 5.2" IPS LCD. Resolución HD (1280 x 720, 16:9)\nPantalla TFT LCD de 5" Full HD resolución de 1920 x 1080 pixeles\nPantalla TFT LCD de 5.2" Full HD resolución de 1920 x 1080 pixeles\nLCD IPS A-SI, Multitáctil - 5 puntos capacitiva, OnCell, Cristal Dinorex (NEG)\nSuper-AMOLED resolución de 720 x 1280 píxeles\nHardware del Nokia\nCámaras del Nokia 5\n¿Por qué deberías comprar el Nokia 5 aunque tenga un hardware normalito?\nA comparación del Nokia 3, hay pocos cambios. Sigue teniendo las mismas líneas elegantes con sensación de un teléfono «premium». La cubierta trasera es de metal, y un poco resbaladiza.\nLos botones tanto en el 3 como en el 5, están ubicados en el mismo lugar. La diferencia que hay entre estos dos modelos es el tamaño.\nEl Nokia 5 dispone de detector de huellas en el botón home. He comparado el detector de huellas con el del Huawei P10 y el del Nokia es un pelín más lento, pero cumple muy bien con su función.\nEl tamaño de la diagonal de la pantalla que monta el Nokia es de 5,2 pulgadas. El panel es de tecnología IPS LCD. El panel es sencillo y cumple muy bien con su función.\nSé que la resolución es normalita (HD «720 x 1280 px») pero para las tareas del día a día (revisar correos, redes sociales, navegar, Youtube, etc.) tenemos más que suficiente.\nLa resolución de colores es magnífica, y el brillo el correcto, ni más, ni menos. Si vas a utilizar el móvil en condiciones de mucha luz (por ejemplo, en la paya) no tendrás ningún problema, ya que se ve muy bien.\nEste apartado es un poco peculiar de explicar, pero lo haré lo mejor posible para que me entienda lo que quiero transmitir, ya que este Nokia tiene un hardware normalito, pero no por ello menos potente.\nEl procesador que monta es el Snapdragon 430 de ocho procesadores (Octa-Core). Es un procesador de gama media que está rindiendo muy bien en otros terminales de la competencia.\nDispone de 2 Gigas de memoria Ram y 16 Gigas de memoria Interna (11 disponibles para el usuario). La memoria interna la podemos aumentar hasta 128 Gigas mediante tarjetas miniSD baratas (revisa el link, todas las semanas actualizo las ofertas de tarjetas miniSD).\nCon esta configuración de procesador, ram y almacenamiento interno, el único problema que puedes tener, es tener un poco de lag al darle mucha caña al teléfono, por ejemplo: abriendo más de 3 o 4 aplicaciones al mismo tiempo, en la apertura de aplicaciones muy exigentes, etc.\nPodrás jugar a todos los juegos de la Play Store sin problemas, en alguno puede que te vaya un poco más lento que si juegas en un Samsung Galaxy 8, pero jugar, podrás hacerlo sin problemas.\nEste es el punto fuerte de este terminal, ya que cuenta con la última versión de Android (7.1.1 Nougat) sin ninguna capa de personalización, es decir, «Android puro».\nPara que te hagas una idea, al no tener capas de personalización, el móvil va como la seda cuando navegas en el escritorio de las apps. Y, sinceramente, estamos ante un NOKIA con Android puro, algo que inimaginable hasta hace poco.\nCámara trasera = 13 mp\nHe leído reviews en las que dejan a estas cámaras muy mal paradas. Yo te daré mi opinión, como amante de la tecnología, y como fotógrafo deportivo de profesión.\nLa cámara trasera del Nokia cumple con creces su función. La gente critica las fotos que hace, por que las realizan en situaciones de poca luminosidad. Cualquier cámara, ya sea de móvil o de una cámara profesional, necesita luz para sacar buenas tomas. Te aseguro que si realizas fotos de amaneceres o atardeceres con esta cámara, obtendrás fotos muy chulas.\nOtra aspecto muy importante que hay que tener a la hora de realizar fotos, es la creatividad. Los megapixeles solo indican el tamaño de la foto, mas no la calidad de la toma.\n¡¡NO TE DEJES ENGAÑAR POR EL MARKETING!! No hay cámaras de móviles perfectas, algunas pueden tener mejor o peores sensores o lentes, pero, el ochenta por ciento para que una foto salga bien, tiene que ver con la creatividad y la luz de la toma.\nPor cierto, la cámara del Nokia tiene abierto la API de cámara manual, con lo cual, puedes instalar las mejores aplicaciones de cámaras para Android.\nTe sorprenderás con la autonomía de este terminal. Aunque hecho en falta la carga rápida y la entrada de USB tipo C, lo compensa con la autonomía.\nGran parte de «culpa» de que los 3.000 mAh tengan a este terminal despierto más de un día, es por la configuración general del smartphone, y por la resolución de la pantalla, que al ser HD, no necesita de tanta batería.\nNecesitarás al menos 2 horas y media para cargar al 100% el terminal. Espero que en otros modelos, Nokia incluya la carga rápida y el tipo de USB C.\nLo primero, antes de nada, me gustaría decirte (aunque seguro que ya lo sabes) que estamos ante una de las mejores empresas de teléfonos móviles, esta marca, junto a Blackberry, fueron las pioneras a principios de Siglo en cuanto a móviles se refiere.\nEl simple hecho de volver a tener un Nokia en mi bolsillo, me llena de alegría y mi mente regresa 15 años atrás, cuando tenía mi Nokia 100, el cual me despertaba todos los días sin apenas preocuparme por su batería.\nEstoy seguro que esta marca sacará muchos más modelos, saben que estamos ansiosos esperando a los teléfonos de «gama alta» de Nokia.\nEste modelo es idóneo, sobre todo, para niños y mayores, ya que tienen una interface limpia sin tantas complicaciones. Sin olvidar que la garantía es de Nokia, lo que quiere decir, que son teléfonos de alta calidad.\nHay teléfonos chinos como el Huawei P10 lite que tiene casi el doble de potencia que éste Nokia (por eso lo puse en esta comparativa), pero recordad esto, Huawei por mucho marketing y muchas pijotadillas que le haya metido a sus terminales, no deja de ser un móvil chino construido y fabricado a destajo. Nokia, sin embargo, es una empresa europea, que fabrica sus terminales cuidando hasta el más mínimo detalle técnico y estético, por ello es que duran tanto. No es lo mismo tener un teléfono «chinorris» a tener una pieza casi de coleccionista en el bolsillo.\nSé que muchos dirán: «—!Pero si el Nokia también está fabricado en China!—». Lo sé, ¿y qué no está fabricado en China, hasta el iPhone lo fabrican allá? Aquí estamos hablando de un producto, cuyo nacimiento, tanto de idea, diseño, detalles, etc., son europeos, y no de Asía. El marketing hace tanto daño, que muchas veces ignoramos lo nuestro. También os digo que no es un teléfono que sirva a todos, eso lo tengo claro. Por ello dejé bien claro que su público objetivo son niños y personas mayores o para gente que quiere un móvil para el día a día.\nEstoy seguro que la marca sacará nuevas gamas más potentes, de hecho, ya está en el mercado el Nokia 6, que en breve analizaré y compararé a fondo aquí en el Blog.\nSi tenéis cualquier duda, podéis dejar comentarios aquí debajo, con mucho gusto os ayudaré en lo que pueda.\nUhans A101 uno de los mejores móviles chinos primavera 2017 por menos de 70€ 66,36€ 74,60€


Fumar antes de los 17 años aumenta riesgo de esclerosis múltiple | RPP Noticias\n23 Feb 2009 - 09:49\nFumar antes de los 17 años aumenta riesgo de esclerosis múltiple\nMás del 32 por ciento de pacientes abordados para el estudio y que tenían la enfermedad, eran fumadores precoces, minetras que 19 por ciento no padecían del mal.\nLas personas que empiezan a fumar antes de los 17 años de edad podrían tener un mayor riesgo de desarrollar esclerosis múltiple. Así lo informó la agencia Europa Press, según un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins., cuyo trabajo se ha hecho público en la reunión anual de la Academia Americana de Neurología que se celebra en Estados Unidos..\nEn el estudio participaron 87 personas con esclerosis múltiple, las cuales se dividieron en tres grupos: no fumadores, fumadores que comenzaron a fumar antes de los 17 años y fumadores tardíos, que empezaron después de esta edad.\nAdemás se emparejó a estas personas con 435 individuos con edad, género y raza similar pero que no padecían esclerosis múltiple.\nSegún los resultados, más del 32 por ciento de los pacientes con la enfermedad eran fumadores precoces en comparación con el 19 por ciento de aquellos sin esclerosis múltiple.\nSegún señala Joseph Finkelstein, autor de la investigación, "los estudios muestran que los factores ambientales juegan un papel clave en la esclerosis múltiple. El tabaquismo precoz es un factor ambiental que puede evitarse"


Miscelánea fiscal avanza, pero detenida por ingresos\nMIF 2020 avanza con cambios, pero sigue en discusión por ingresos el paquete económico 2020\nLa Comisión de Hacienda y Crédito Público (SHCP) avaló en lo general y en lo particular el dictamen de la miscelánea fiscal para el 2020 con cambios en el Impuesto Sobre la Renta (ISR), Impuesto al Valor Agregado (IVA), Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) y del Código Fiscal de la Federación (CFF).\nEl dictamen se avaló en lo general con 18 votos a favor, 7 en contra y 4 abstenciones y al señalar que no habían reservas en lo general y en lo particular, pero este día continuará el debate para incrementar los ingresos.\nUna de las opciones que se estudian los Diputados es la disminución del superávit fiscal de 0.7 a 0.5 por ciento y así contar con 60 mil millones de pesos adicionales o incrementar el IEPS de refrescos.\nEn el caso del ISR la comisión eliminó la propuesta del Ejecutivo, sobre los impuestos a las ventas por catálogo y se faculta al SAT para que emita reglas que faciliten el pago de impuesto.\nSobre el tema de plataformas digitales existe la obligación de proporcionar el RFC o ser sujetos de una retención del 20 por ciento y se amplió a Junio para los cambios administrativos. Asimismo, se eliminó la propuesta del Ejecutivo de la desconexión de las plataformas.\nTambién se redujeron los esquemas reportables de 29 a 15, lo que el Instituto Mexicano de Contadores Públicos (IMCP) presidido por Florentino Bautista Hernández, señaló que es positivo, pero todavía podrían reducirse a 5 o 6.\nAsimismo, consideraron un cambio acertado la transición de un año y la eliminación de un padrón de asesores fiscales, quienes quedaron relevados de la obligación de presentarlos al tener un acuerdo con el contribuyente, quien tendrá que manifestarlo a la autoridad.\nTambién mencionaron que otro avance es la cuestión para la responsabilidad solidaria para los accionistas, gerentes, administradores únicos, que sólo aplicará en los casos extraordinarios, que son cuando las empresas no llevan contabilidad, no cuentan con RFC correcto, entre otras.\nSe eliminó la propuesta de eliminar el cobro del IVA en las ventas por catálogo.\nPor su parte, el diputado del Partido Encuentro Social (PES), Iván Arturo Pérez Negrón Ruiz (PES) enfatizó que la miscelánea fiscal se aprobó con la condición de aceptar modificaciones.\nEl presidente del IMCP, Florentino Bautista Hernández, señaló que las medidas fiscales propuestas para el año entrante tienen intención de combatir la corrupción y ampliar la base recaudatoria.\nAumentará hasta 30% servicios de Prodecon por MF 2020 13-11-2019\nLucha defraudación fiscal resta confianza 13-11-2019\nDOF y medios impresos 13-11-2019


Manifestantes lograron otro objetivo: Se archiva reforma a la Salud en el Congreso – ABC Política\nManifestantes lograron otro objetivo: Se archiva reforma a la Salud en el Congreso\nLa insistencia de los manifestantes en todo el país y el rechazo general de toda la sociedad colombiana a la reforma a la Salud, planteada por el Gobierno Nacional, logró que el proyecto se hundiera.\nHabiéndose cumplido 3 semanas desde que iniciaron las manifestaciones el miércoles 28 de abril, las protestas en distintos lugares del país han logrado uno de los objetivos más importantes, lograr detener la reforma a la Salud propuesta por el Gobierno Nacional, la cual amenazaba a millones de colombianos que se verían afectados al nuevo sistema que sería aplicado.\nLa decisión fue tomada en conjunto por los congresistas que componen las comisiones séptimas tanto de Senado como de Cámara de Representantes, archivando el polémico proyecto de ley 010 y 425 respectivamente, aunque la puja por el futuro de la reforma no se dio en consenso y contó con un apoyo considerable por algunos congresistas.\nLa votación del proyecto tuvo dos caras, consiguiendo 11 votos a favor frente a 2 en contra en la comisión de la Cámara Alta, sin embargo, en la Cámara Baja fue de 16 votos en contra del proyecto frente a apenas 3 votos a favor, dilapidando el futuro del proyecto de ley que ha sido tema de discusión de las últimas semanas.\nEl proyecto pasó a ser estudiado en calidad de urgencia ante la crisis institucional que existe en el país, sin embargo, la voz de millones de manifestantes que permanecen en las calles terminó por decantar la decisión de los parlamentarios que decidieron archivar el proyecto ante el clamor de la sociedad colombiana.\nLa reforma, la cual fue realizada desde el partido Cambio Radical, había conseguido en un principio el apoyo del Gobierno Nacional y partidos afines como el Partido Conservador y el Centro Democrático, así como algunos congresistas que hacen parte de otros movimientos como el Partido Liberal y el Partido de la U, no obstante, la fuerte oposición mostrada por la ciudadanía logró que el proyecto no pudiera avanzar.


Estas aquí WeAreContent » Blog » blog » Marketing de contenidos » Principios básicos para la creación de contenidos digitales\n¨¨ Una práctica de marketing digital que tiene como finalidad planificar, desarrollar y distribuir contenido escrito y visual¨\nEn una estrategia de marketing de contenidos se vuelve repetitivo decir que necesitamos oír al cliente y sus necesidades. Debemos solucionarlas, más que intentar venderles un producto o servicio. En otras palabras, no se trata de crear contenido comercial, sino contenido educativo para los potenciales consumidores.\nDeben vivir en activos digitales propios de las marcas.\nLas audiencias propias no se construyen en las redes sociales. Se construyen en activos que sean propiedad de las marcas. El mejor caso es una sección en el sitio web que es el blog o la sección de notas, o la sección de noticias.\nEn estas secciones es donde se pueden construir las audiencias propias para las marcas.\nEtiquetas: Contenidos digitales, Creación de contenido digital, Estrategia de contenido


Astillas de realidad: CINISMO INSTITUCIONAL (2ª parte)\nEsta es de una de esas noticias que resulta difícil reseñar sin recurrir al lenguaje grueso. De hecho, la entradilla que la presenta en "El blog de Skiper" es el castizo "tócate los cojones" que nos pasa por la cabeza a más de uno: "El Gobierno dice que no promocionar a familiares de altos cargos en la Administración puede ser discriminatorio". Como si no tuviésemos suficientemente claro que los políticos se sirven de ese monstruoso aparato del estado exento de cualquier recorte para colocar a dedo a familiares y amiguetes (y aquí tampoco hay diferencia alguna entre PP y PSOE), el gobierno contesta a una pregunta de UPyD justificando el enchufismo mediante el mérito. ¿Cómo se come eso cuando más de 70 asesores directos del presidente del gobierno ni siquiera han superado la ESO?\nY, finalmente, otra muestra de la catadura moral de nuestros "gobernantes":


Reino Unido. el grupo de desarrolladores de desarrolladores obtuvo la aprobación para construir la granja solar avonlie de 200 mw en el estado australiano de nueva gales del sur 2019-08-22\nLa larga espera del grupo res para la aprobación estatal del nuevo departamento de planificación y medio ambiente del sur de Gales terminó a principios de este mes cuando obtuvo la luz verde para construir la granja solar avonlie de 200 mw.\nEl proceso de aprobación tardó más de un año en concluir. la construcción comenzará en los próximos meses, y se espera que las operaciones comiencen en el otoño de 2021. (estructura de montaje solar)\nLa compañía dijo que el proyecto contará con aproximadamente 667,000 paneles solares. Además, el sitio de 550 hectáreas contará con un componente de almacenamiento de energía, aunque res aún no ha revelado ningún detalle. El proyecto podría generar suficiente electricidad para 80,000 hogares por año, dijo.\nLas granjas solares a gran escala han sido perseguidas en los últimos años por problemas relacionados con la conectividad a la red. sin embargo, la proximidad del proyecto avonlie a la infraestructura de red existente debería garantizar que no esté plagado de tales preocupaciones. El sitio del proyecto, a 20 km al sur de la ciudad de narrandera, en la región ribereña del estado, es ideal para el desarrollo solar a gran escala en gran parte debido a su proximidad a la red.\na principios de este mes, Matthew Kean, el ministro de energía y medio ambiente de Nueva Gales del Sur, inició Cumbre de energía limpia 2019 con la promesa de liberar la inversión privada en la infraestructura de transmisión del estado. Kean reconoció que la red de redes arcaicas del estado está frenando la integración de las energías renovables.


Colección de polvos para profilaxis KaVo, como productor global para soluciones profesionales de profilaxis | KaVo Dental\nKaVo, como productor global para soluciones profesionales de profilaxis\nKaVo, como productor global para soluciones profesionales de profilaxis, le apoya con productos de primera categoría en su amplia oferta de profilaxis.\nTodas las soluciones de profilaxis de KaVo destacan por:\nel tratamiento agradable para sus pacientes\nla óptima integración en su proceso de trabajo\nProfilaxis con KaVo – Sencilla para usted y agradable para sus pacientes.\nPROPHYpearlsPROPHYflex Perio Powder Polvo PROPHYflexProphylaxisDownloads\nLimpieza dental profesional con las PROPHYpearls de KaVo\nLas PROPHYpearls de KaVo tienen una forma esférica y cuentan por lo tanto con un rendimiento óptimo de limpieza. Las PROPHYpearls de KaVo existen en los sabores frescos de grosella, menta, naranja, melocotón y neutro.\nEficacia probada desde hace 10 años\nLas PROPHYpearls de KaVo vienen proporcionando una limpieza delicada y fiable desde hace 10 años. Lo que más convence es la superficie lisa de las perlas, que garantiza una limpieza dental eficaz y delicada.\n10 años de las PROPHYpearls de KaVo – ahora con muchos más sabores refrescantes.\nLas PROPHYpearls de KaVo tienen una forma esférica y cuentan por lo tanto con un rendimiento óptimo de limpieza: las superficies redondas brindan muchos más puntos de contacto que los polvos tradicionales y por eso trabajan de forma mucho más eficiente. Además son especialmente suaves con los dientes al no disponer de bordes afilados.\nLas PROPHYpearls de KaVo existen en los sabores frescos de grosella, menta, naranja, melocotón y neutro.\nPROPHYpearls de KaVo – para una limpieza dental profesional y suave.\nLas PROPHYpearls de KaVo se desplazan sobre el diente con una infinidad de puntos de contacto de las superficies redondas y, gracias a ello, trabajan de forma más eficiente.\nPROPHYpearls de KaVo: ángulo de trabajo de 10° a 60°. Gracias al ángulo plano, las PROPHYpearls de KaVo se desplazan con una multitud de puntos de contacto por el diente, desplegando así toda su eficacia.\nLa limpieza dental profesional con las PROPHYpearls de KaVo es efectiva y cuida la sustancia (aumento del 150).\nPROPHYpearls de KaVo sin esquinas ni bordes (tamaño de grano 60-70μ).\nLas PROPHYpearls de KaVo son polifacéticas\nPara la eliminación de alteraciones cromáticas, placa y biofilm\nPara la limpieza dental antes del sellado de fisuras\nPara la limpieza dental antes del blanqueo\nPara la aplicación en prostodoncia y ortodoncia\nPROPHYpearls de KaVo – Resumen de todas las ventajas\nAumenta el valor pH, reduce la acidez y actúa de forma positiva en la flora bucal\nCuida la encía gracias a la tecnología de microesferas\nDiferentes sabores agradables y afrutados: naranja, menta, melocotón y grosella\nLimpieza dental profesional con KaVo – única, polifacética y exclusiva.\nEn resumen – así la profilaxis es un placer\nPROPHYpearls de KaVo carbonato de calcio Número de pedido\nneutro 4 envases x 250 g 1.010.1798\nneutro 80 unidades x 15 g 1.010.1826\nmenta 80 unidades x 15 g 1.010.1828\nmelocotón 80 unidades x 15 g 1.010.1829\nnaranja 80 unidades x 15 g 1.010.1830\ngrosella negra 80 unidades x 15 g 1.010.1831\nPolvo de bicarbonato de sodio PROPHYflex de KaVo Número de pedido\nPolvo PROPHYflex de KaVo naranja 80 unidades x 15 g 1.007.0014\nPolvo PROPHYflex de KaVo mora 80 unidades x 15 g 1.007.0015\nPolvo PROPHYflex de KaVo cereza 80 unidades x 15 g 1.007.0016\nPolvo PROPHYflex de KaVo menta 80 unidades x 15 g 1.007.0017\nKaVo Polvo PROPHYflex Perio (Glicina) Número de pedido\nKaVo Polvo PROPHYflex Perio 4 botellas x 100 g 1.009.3732\nPROPHYflex color Número de pedido\nPROPHYflex de KaVo 3 2018 violeta 1.006.9926\nPROPHYflex de KaVo 3 2018 violeta Sirona 1.006.9927\nPROPHYflex de KaVo 3 2018 negro 1.000.4672\nPROPHYflex de KaVo 3 2018 negro Sirona 1.006.9920\nPara el tratamiento subgingival minucioso y delicado le ofrecemos el PROPHYflex Perio Powder de KaVo.\nPROPHYflex Perio Powder de KaVo para el tratamiento subgingival\nGracias al PROPHYflex Perio Powder de KaVo ahora el tratamiento subgingival también será especialmente minucioso y delicado. De esta forma se podrá tratar la periodontitis y la periimplantitis de manera eficaz y a largo plazo.\nGracias al fino polvo de glicina, se protege especialmente la encía y el tratamiento es mucho más agradable y suave para el paciente, que si se trabajara con curetas dentales.\nLa aplicación y la manipulación del PROPHYflex Perio Powder de KaVo es sencilla y flexible. El práctico envase de reserva es ideal para varias aplicaciones.\nPROPHYflex Perio Powder de KaVo - Tratamiento eficaz de la periodontitis y la periimplantitis.\nEl PROPHYflex Perio Powder de KaVo con una granulación extra fina es biodegradable (tamaño de grano 18–22 µ).\nPara el tratamiento subgingival minucioso y delicado, le ofrecemos el PROPHYflex Perio Powder de KaVo. El fino polvo de glicina protege especialmente la encía y por eso es particularmente apto para tratamientos en periodontitis y periimplantitis.\nPROPHYflex Perio Powder de KaVo - para el tratamiento subgingival.\nPROPHYflex Perio Powder de KaVo – Resumen de todas las ventajas\nLimpieza completa y eficaz de las bolsas mediante la eliminación del biofilm (periodontitis, periimplantitis), la reducción de gérmenes y la reducción de la profundidad de las bolsas periodontales\nPolvo más fino (18-22μm), glicina (principio activo), menos abrasivo y sin sabor\nEl práctico envase de reserva es ideal para varias aplicaciones\nCon el polvo PROPHYflex de KaVo limpiará las fisuras antes del sellado de forma especialmente delicada y elimininará la placa dental, el biofilm y las alteraciones cromáticas de forma muy sencilla y efectiva para la prevención de caries y gingivitis.\nPolvo PROPHYflex de KaVo - Sencillo y flexible para numerosas indicaciones.\nProfilaxis profesional con el polvo PROPHYflex\nEl polvo PROPHYflex de KaVo es también perfecto para su aplicación en prostodoncia estética, para la adaptación cromática de dientes sanos a puentes, inlays o coronas o antes del blanqueo.\nLa colección de polvos para profilaxis de KaVo es ideal para múltiples aplicaciones:\nProfilaxis profesional con el polvo PROPHYflex de KaVo.:\nMinuciosa y delicada gracias al fino polvo\nNotablemente agradable para sus pacientes\nFlexible con los sabores de naranja, mora, menta y cereza\nPrevención de la caries - A casi a todo el mundo le pasa una vez en la vida. La prevención es la mejor protección: la profilaxis periódica con su odontólogo y un cuidado minucioso en casa ayudan.\nLa profilaxis le protege\nLa profilaxis abarca todas las medidas para la detección precoz y el tratamiento preventivo de enfermedades. Mediante una profilaxis periódica, su odontólogo previene enfermedades como la caries y la periodontitis de forma eficaz y cuida al mismo tiempo de la sustancia dental. Con una limpieza minuciosa en casa, usted contribuirá a ello.\nDientes bonitos para toda la vida\nCada vez más personas le dan una gran importancia a los dientes sanos y bonitos. Para jóvenes y no tan jóvenes – una sonrisa radiante es atractiva y le proporciona confianza. Gracias a una profilaxis periódica, disfrutará de unos dientes sanos toda la vida.\nLa profilaxis moderna abarca:\nProfilaxis contra periodoncia y gingivitis\nProfilaxis contra periimplantitis\nProfilaxis contra la caries\nLa profilaxis vale la pena\nSi invierte periódicamente en profilaxis con una detección precoz de la caries, tendrá unos dientes bonitos y sanos y ahorrará costes a largo plazo.\nEl estudio Axelsson* examinó durante un período de seis años los casos de caries con y sin profilaxis en 5.000 pacientes.\nLas imágenes (a la izquierda) muestran un resultado inequívoco:\nCon la profilaxis no existe prácticamente ninguna caries, sin la profilaxis hay 8 superficies dentales con caries.\n* P. Axelsson: Departamento para periodontología, The Sahlgrenska Academy at Göteborg University, Göteborg, Suecia "Efecto a largo plazo de un programa de control de la placa dental sobre la mortalidad del diente, los casos de caries y las enfermedades periodontales en adultos. Resultados tras 30 años de profilaxis“ Publicado en 2003.\nMiércoles, 19 Marzo, 2014 - 06:03\nLunes, 12 Agosto, 2013 - 07:08\nJueves, 17 Mayo, 2018 - 07:05\nLunes, 4 Marzo, 2013 - 07:03


El felino insignia de Misiones, el yaguareté, tiene desperdigada su lugar de sobrevivencia dentro de la provincia. En lugares poblados y con existencia de potreros, la supervivencia del yaguareté es mas difícil y AMBOTY busca adaptarse a su realidad. El felino se mueve por un camino vecinal, de un lado está el Parque Provincial Salto Encantado y del otro, como puede verse, hay un potrero ganadero, cuyo alambrado se encuentra electrificado y si lo toca, recibirá una descarga que no lo lastima pero si lo ahuyenta, según se visualiza e la fotografía de la nota.\nEsta metodología ya está funcionando exitosamente desde el año 2013 en distintas propiedades ganaderas del Valle del Cuña Pirú, en Misiones. Ha demostrado una eficacia sustancial en la reducción e incluso el cese completo de depredaciones de yaguareté a ganado vacuno, en una zona históricamente conflictiva.\nEl monitoreo mediante cámaras trampa ha demostrado (y lo sigue haciendo) que los ejemplares persisten varios años en la zona y que la dinámica poblacional sigue ocurriendo: cada cierto tiempo, nuevos ejemplares desplazan a los anteriores.\nAMBOTY es monitoreado desde hace más de dos años. Esta escena donde se lo ve merodeando los potreros es frecuente, y sin embargo, no se han registrado depredaciones.\nAHORA, el desafío es del Estado: llevar este sistema exitoso al resto de las áreas de la provincia donde ganadería y yaguaretés comparten territorio. Estamos para acompañar y compartir conocimientos y experiencias.\nSoluciones demostradas para la mayor causa de extinción del yaguareté: LA CONVIVENCIA ES POSIBLE Y ESTÁ DEMOSTRADA. Ahora hay que dar el siguiente paso.\nDesde la Red Yaguareté solicitan apoyo a la comunidad, piden unirse a la RED YAGUARETÉ y ayudar a seguir encontrando soluciones a las amenazas que lo han puesto en PELIGRO CRÍTICO DE EXTINCIÓN : t.ly/Cuk1


Cómo hacer mantequilla de cacahuete o maní sin azúcar\nInicio » Blog » Remedios caseros » Remedios naturales para el dolor de muelas\nPublicado en Blog, Remedios caseros 2018-08-27T01:06:46+00:00 ECOagricultor | 11 comentarios »\nUn intenso dolor de muelas interfiere en la concentración, la rutina y la alegría de cualquier persona. Tal vez, es uno de los dolores más insoportables y de no aliviarlo es posible que hasta comer resulte un sacrificio, por ello hoy preparamos para ti estos remedios caseros para el dolor de muelas.\nEl aceite de clavo de olor es una excelente opción cuando se trata de curar un dolor de muela. Lo ideal es aplicar un poco de este tipo de aceite en la muela afectada, la aplicación debe ser directa.\nLas propiedades del aceite de clavo hacen que funcione como antibacterial y tienen un efecto analgésico que alivia el intenso dolor que te aqueja. El remedio es muy popular desde hace años y claramente se han realizado investigaciones que comprueban los resultados. Lo cierto es que los efectos que tiene el aceite de clavo son gracias al eugenol, una sustancia que actúa muy efectivamente contra el dolor. Es cierto, que al principio el aceite de clavo puede picar un poco pero en minutos el alivio del dolor puede hacerte olvidar esa picazón.\nPara potenciar los beneficios del aceite de clavo puedes diluirlo un poco con aceite de almendras o de oliva y la sensación de curación será mejor. Aunque si se trata de un dolor muy intenso se recomienda un poco de aceite de clavo con una pizca de polvo de pimienta, este remedio casero te aliviará tu dolor de muelas por horas y horas, seguro podrás dormir tranquilo.\nPero si no tienes aceite de clavo a mano y sólo tienes los clavos, puedes haces lo siguiente. Muele unos clavos (entre 2 y 5 es suficiente) Siempre se necesita usar el polvo, nunca el clavo entero ya que puede dañar aún más. Para utilizarlo haz una pequeña bolsita con un filtro de café y pon en su interior un poco de polvo de clavo de olor. Atamos el paquete con un hilo limpio. Colocamos ese paquete entre la encía y la mejilla en la zona afectada y lo mantenemos el mayor tiempo posible: la saliva mojará el paquete e irá filtrando poco a poco las propiedades del clavo de olor.\nOtra cosa que conseguirás es un efecto de adormecimiento en la boca, así como anestesiante y eso es muy sencillo con el aceite de clavo. Debes poner una parte generosa de aceite y mantenerla varios minutos en la boca. Esto ayudará a que tus encías se relajen y tus dientes se adormezcan por las propiedades del clavo.\nComo el dolor de muela es una afección mundial, existen miles de remedios caseros para el dolor que pueden ayudarte, quizás una bolsa de té húmeda puede aliviarte. Intenta conseguir un poco de té negro que contiene compuestos astringentes y reduce la inflamación. Esto te ayudará temporalmente mientras visitas a tu dentista.\nDe otra parte, te contamos que el más popular y fácil de los remedios caseros para el dolor de muela, no sabe a nada, ni huele a nada y mucho menos tiene color a nada, se trata del hielo. El hielo puesto en una bolsa de plástico y luego en un paño puede ayudarte a quitar el dolor de muela. Es muy importante que no lo pongas directamente sobre la piel porque puede quemar tu mejilla y el dolor será doble.\nCuando el dolor de muelas es demasiado fuerte, no hay nada mejor que el ajo. Debes cortar un diente de ajo de costado y colocarlo sobre el diente dolorido por al menos 20 segundos. Escupe los restos y vuelve a color hasta completar un minuto. Arde bastante, pero luego el dolor desaparece.\nEl ajo funciona por su ingrediente activo, la alicina, una droga antibacterial que lucha contra las infecciones y alivia el dolor. El ajo se ha utilizado durante siglos en diversas culturas para aliviar diferentes dolores y curar infecciones de todo tipo, incluso en los momentos en que la anestesia y los analgésicos no existían.\nGingivitis y halitosis o mal aliento: Remedios y enjuagues bucales caseros\nConoce la terapia de extracción con aceite (oil pulling) para una boca sana…. y combatir enfermedades.\n11 comentarios a Remedios naturales para el dolor de muelas\nDavid Morales ha comentado el 29 de octubre de 2013\nMuy interesante e instructiva informacion. Gracias.\nalejandro ha comentado el 23 de enero de 2014\nGracias a estos consejos nos es mas fácil vivir\ndiczon daniel de la rosa rosales ha comentado el 18 de febrero de 2014\nCeledonio Soto Duarte ha comentado el 24 de febrero de 2014\nEs excelente conocer alternativas que vienen directamente de la naturaleza para mantener al cuerpo preparado contra cualquier agresión.\nema larios ha comentado el 6 de marzo de 2014\npues estas bien ese remedio\nfernanda lopez ha comentado el 8 de marzo de 2014\nwow¡¡….q interesante =) =D\ncristina sisiruca ha comentado el 25 de marzo de 2014\nmuy interesante estos remedios caseros\nNaomi ha comentado el 22 de marzo de 2015\nLo mejor es el clavo de olor! Hierves unos cuantos clavos en poca agua y una vez reposado, machacas 4 o 5 hasta hacer una pasta. Y esa pasta te la colocas en la encía donde te duele la muela el tiempo que sea necesario, luego lo escupes. Tiene un sabor fuerte y amargo, pero es lo más efectivo que he probado. Doy fe de que funciona. Un saludo\nroman ha comentado el 4 de febrero de 2017\neh realizado el remedio casero de ajo y alivia bastante.muy bueno\nPorfirio Caballero Cerón ha comentado el 18 de agosto de 2017\nLOS REMEDIOS CASEROS QUE PUBLICAN SON EXCELENTES OJALA ABRAN MÁS EL ESPACIO A MAS REMEDIOS CASEROS HEMOS DEJADO ESTA PRÁCTICA ANCESTRAL ESTOS REMEDIOS NO ENFERMAN LOS ÓRGANOS PERO LAS MEDICINAS DE EMPRESAS INDUSTRIALES SON ALTAMENTE DAÑINAS CREAN HÁBITOS DAÑAN LA ECONOMÍA FAMILIAR Y NO ALIVIAN, PERO SI HAN ENRIQUECIDO A ESTAS. POR LO QUE TOCA A MÍ SIEMPRE USO MEDICINA TRADICIONAL TENGO EN MI JARDÍN MUCHAS PLANTAS MEDICINALES QUE LAS USO Y MI FAMILIA\nRoberto Zant ha comentado el 27 de diciembre de 2018\nExelente! No he probado lo del clavo de olor pero lo de el ajo es SÚPER efectivo! Lo acabó de intentar! Y me alivio enseguida! Gracias por la información!