Pecados Capitales en la Gestión de una Organización Deportiva\nAutor: Rodrigo Ovalle Castrellón (Chile) - 1/30/2007 - 5702 lecturas.\nFuente: Universidad Gasbriela Mistral\nMontar una organización deportiva y hacerlo rentable es el sueño no cumplido de muchos emprendedores. Cada año, se crean en América cientos de nuevas empresas, algunos logran su objetivo, pero desafortunadamente, sobre un setenta por ciento quiebran en sus primeros cinco años de vida, muchos de ellos, ni siquiera llegan a cumplir un año.\nPortalFitness.com | Marketing y Gestión | Tuesday, January 30, 2007\n¿Porqué unos tienen éxito y otros no?, la respuesta es una, quien gestiona y administra bien el negocio, le va bien, los otros se suman el setenta por ciento que quiebra. Una mala dirección es el factor que determina su resultado a futuro, que no está determinado por la suerte, clima económico, la competencia, el mercado, y tantas otras razones o excusas a las que estoy acostumbrado a escuchar, no hacen mas que escudarse en factores externos, y no reconocen que ellos son los “ incompetentes” o no tienen la experiencia “ apropiada.”\nConsideremos algunos de las equivocaciones mas frecuentes:\n1) Escasa experiencia: De la cultura, hábitos del mercado y del negocio.\n2) Incapacidad para generar recursos: Escasa creatividad para reconocer nuevas oportunidades comerciales y de negocio, limitándose solo a inscripciones o abonados, desaprovechan otras vías de generación de recursos.\n3) No tener claro en que negocio se está: No reconocen la amplitud y extensión del negocio, limitándose solo a vender y no a satisfacer necesidades Ej.: el negocio no es un club de deportes, si no: “La esperanza o ganas de sentirse mejo y socializar”.\n4) Ser soberbio y miope: No reconocer las limitantes personales y ser Miope, ver cosas de forma tergiversada y no de acuerdo a la realidad.\n5) Escasa formación en gestión deportiva: No reconocen las herramientas de gestión necesarias para administrar una actividad con características tan especiales; la emoción, imprevisibilidad, socialización y de segmentación transversal.\n6) Escasa formación en marketing de servicio: No se reconocen los intereses y necesidades de sus mercados objetivo, por tanto, no se les da un buen servicio.\n7) No contar con personal adecuado para servir eficientemente al mercado, consumidores y clientes.\n8) Escasa planificación: Se desconoce los objetivos, estrategias comerciales y financieras. Si no se sabe a donde se quiere llegar, cómo se sabe si se llegó.\n9) Rechazo al cambio o revitalización: No reconocen el cambio en el mercado.\n10) Adaptación tecnológica: No adaptan nuevas tecnologías a la administración. La tecnología está hecha para resolver problemas.\nEstas son las falencias en gestión deportivas mas comunes, existen otras, trate UD. de reconocerlas, no tengamos miedo a reconocer que no sabemos todo, seamos humildes y así terminamos con las excusas o explicaciones.\nEl problema está en uno y no e n factores externos.\nNo improvisemos, no demos explicaciones, formémonos y así no estaremos en el 70%.\nTenga FE, PCIENCIA Y PERSEVERANCIA\nExisten cuatro tipos de administradores:\nLos que hacen que pasen cosas\nLos que ven a los que hacen\nLos que se preguntan que pasó\nLos que se justifican\n¿Dónde esta UD?\nRodrigo Ovalle Castrellón


30 / 08 / 2021: La elección de Corrientes cambió el aire pre electoral nacional\nEl cachetazo al oficialismo surgido del resultado electoral de la re elección del gobernador de Corrientes con un aplastante triunfo que desbordó los resultados que el oficialismo esperaba generó un nuevo clima de mercado.\nEste impacto se vio con claridad en las acciones donde el Merval ganó con un salto de 4,3%destacándose en toda la región y sobresaliendo las acciones de empresas de energía eléctrica con expectativas sobre el acuerdo que esté en cocción con el FMI con expectativa de normalización de las tarifas eléctricas. Algo similar se vio en el mercado de bonos soberanos en dólares con subas interesantes donde los Globales protagonizaron subas de entre 1.5% y +2.25%, y el precio promedio ponderado alcanzó los 38.05 máximo nivel desde principios de enero. También traccionó el buen clima de subas la buena noticia de que la provincia de Buenos Aires habría cerrado su canje con un 98% del total de la deuda elegible con sus acreedores.\nLos bonos en pesos atados a evolución de tipo de cambio oficial (Dollar Linked) operaron con flojedad ante versiones de arribo de nuevas emisiones de parte del Tesoro de la Nación para absorber liquidez.\nLos mercados de cambio operaron sin mayores variaciones y novedades.\nEn el mercado financiero de cambios las brechas retrocedieron tres puntos. El CCL cerró en 81% en Ar$176,00; el MEP efectuó su cierre de brecha en 74% Ar$170,50.\nEn el caso del mercado marginal de dólares billete que se transan en calles, esta brecha se mantuvo sin cambios en 86% Ar$181,00.\nEn el caso del mercado oficial de cambio MULC, y acercándonos al cierre de mes, los resultados se subordinan a las agendas de obligaciones más que a la oferta y demanda. El Banco Central, apremiado por órdenes de pago de importaciones retrasadas en su acceso a mercado y con oferta de exportación agrícola en gradual merma, debió aportar oferta de divisas con sus reservas por un total de 60 millones de dólares reduciendo su posición de las adquisiciones del mes quedando con un saldo aun positivo a la fecha de 161 millones de dólares.\nLa cifra diaria de ingresos de divisas del sector exportador agrícola en el mes es de un ritmo diario de 145 millones de dólares.\nEl resultado electoral de Corrientes en manos de un candidato puramente de extracción Radical sacude el escenario electoral.\nEl oficialismo se debería obligar a sí mismo a ser realista frente al electorado volviendo a buscar la pluralidad que predicó en su campaña presidencial aunque ya sea tarde.\nEste resultado regional en una provincia tradicionalmente Radical, también hace temblar internamente a las diferentes vertientes en JXC donde el Radicalismo hace tiempo reclama al PRO de ser virtualmente ignorado y no respetado por su mayor peso dentro de la coalición. Podrían ser cambios que surjan luego de un resultado electoral contundente y esto quizá sea el inicio de un mejor funcionamiento de la República. Debemos ver como evoluciona este escenario pero es evidente de que el Radicalismo buscará nacionalizar este buen resultado de ayer.


ACCIONA se adjudica el mantenimiento de las redes de alcantarillado...\nEl proyecto generará un impacto positivo en el municipio en términos de sostenibilidad\nACCIONA se encargará del servicio de mantenimiento de las redes de alcantarillado municipales del Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón (Madrid) durante un año. El contrato tiene un valor de aproximadamente 1,2 millones de euros\nACCIONA se encargará de la limpieza de la red de alcantarillado y de los colectores; de la inspección de la red y de los vertidos; de la reparación de roturas en la misma mediante tecnología sin zanja, así como de la actualización y mantenimiento del software GIS necesario para la gestión de la red.\nEl proyecto generará un impacto positivo en el municipio en términos de sostenibilidad, en el que residen más de 87.000 personas, gestionando de forma más eficaz el servicio de alcantarillado.\nACCIONA llevará a cabo estas tareas en el caso urbano de la ciudad, urbanizaciones y polígonos industriales; lo que incluye más de 270 kilómetros de red de alcantarillado, pozos de registros, imbornales y rejillas. Entre otros aspectos innovadores, se incorporarán cámaras robotizadas de inspección y robots fresadores.\nACCIONA y el saneamiento\nACCIONA presta actualmente servicios de mantenimiento y gestión comercial del agua en más de 180 ciudades en España, Perú, Italia y México, con una población servida total de cerca de 17,8 millones de habitantes.\nEn la Comunidad de Madrid se encarga de la vigilancia, reconocimiento y limpieza de más de 1.140 kilómetros de red de alcantarillado del Canal de Isabel II, dando servicio así a 1,1 millones de habitantes. En municipios como Madrid,\nLeganés y 30 municipios de la Sierra Norte de Madrid, se encarga del mantenimiento de la red de saneamiento, incluyendo su conservación y reparación.\nacciona / mantenimiento / saneamiento / pozuelo


Cerro La Guanota - Wikipedia, la enciclopedia libre\nCerro La Guanota\nEl Cerro La Guanota (10°04′27″N 64°05′16″O / 10.0742, -64.0878Coordenadas: 10°04′27″N 64°05′16″O / 10.0742, -64.0878) es una formación de montaña ubicada en una exclusiva región natural al oeste del Cerro La Tristeza, en el límite entre el estado Anzoátegui y Sucre, Venezuela. A una altura promedio de 1.694 msnm el Cerro La Guanota es una de las montañas más altas en Anzoátegui. No debe confundirse con otros cerros homónimos en el estado Guárico y el municipio Caripe de Monagas.\nEl Cerro La Guanota está ubicado en el corazón la Zona Protectora Macizo Montañoso del Turimiquire, parte del sistema montañoso nororiental de la cordillera de la Costa venezolana. El acceso es muy rústico y difícil pero se obtiene por cualquiera de varios caseríos que rodean la montaña al oeste del Cerro La Tristeza y al sur de Cumanacoa.\n↑ Peakery.com Cerro La Guanota\nArchivado el 13 de febrero de 2016 en la Wayback Machine. Accesado el 24 de agosto de 2015.\n↑ Map Mapcarta Cerro La Guanota. Powered by Around Guides. Disponible bajo Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0.\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Cerro_La_Guanota&oldid=111081201»\nMontañas de Monagas\nEsta página se editó por última vez el 5 oct 2018 a las 18:01.


Bebidas lácteas funcionales ayudan al crecimiento de la industria nacional\nLos productos lácteos funcionales están fabricados a base de leche pero aportan mejorías nutricionales con relación a las bebidas convencionales.\nEstos líquidos tienen de especial su interés por obedecer a las reglas del comercio, ofreciéndole a los clientes la posibilidad de controlar el peso, el desarrollo de la masa muscular, la reducción de la grasa corporal, el combate de la caries y otras ventajas para mantener la belleza física.\nAnte este panorama, el investigador mexicano David Sepúlveda, miembro del Sistema Nacional de Investigadores de ese país, ha adelantado estudios sobre este tipo de bebidas que fueron expuestas en Colombia, en el pasado Congreso Internacional Asoleche.\nPor ejemplo, los productos lácteos funcionales están fabricados a base de leche pero aportan mejorías nutricionales con relación a las bebidas convencionales, y a sus derivados como el queso y la mantequilla.\nPoseen también beneficios adicionales que se logran debido a la suma de componentes como microorganismos probióticos, fibras prebióticas, los esteroles vegetales, entre otros.\nSegún Sepúlveda, gran parte de estos aditivos son “bien recibidos” por el cuerpo porque muchos de los componentes son inherentes a la leche, como son el ácido linoleico, los péptidos bioactivos y el calcio.


Una noche que Luis Alberto llega pasado de copas, se acuesta con él, a posteriori dice que la sedujo y que dilación un hijo. Esther logra que Luis Alberto se case con ella. Finge tener un malogro. Esther es amante de Diego. Después se descubre que Ramona es la verdadera origen de Esther, quien pierde la razón.\nEs una opción de lo más cómoda. De esta forma, el turista podrá disfrutar de todas las posibilidades que le ofrece la ciudad y, una momento que termina su día de recepción, descansar en un habitáculo que le ofrece las ventajas de su propio hogar.\nPosibilidad de una breve cita de la ciudad de Reykjavík por la mañana y por la tarde vuelo interno con destino a la renta del Ideal, Akureyri. Llegada y recogida del vehículo de arriendo en el aeropuerto (imprescindible tarjeta de crédito).\nPero una verdad más oscura se esconde En el interior de Rubí, se ve guiada por una inmensa ansia que no la detiene hasta conseguir lo que quiere, aunque le cueste hacer daño a todos los de su más o menos, quiere escapar de la pobreza, ser millonaria y dejar el vecindario en el que vive con su raíz y su hermana.\nGracias al privilegiado clima mediterráneo, Barcelona cuenta con un Floresta botánico de más de catorce hectáreas. En él, el turista podrá contemplar colecciones de plantas mediterráneas de todo el mundo.\nMaría Paula se entera que su hermana está en México pero su carácter la hace pensar que su tío Eduardo, por quien tiene un amor enfermizo, la dejará de querer si aparece María Guadalupe (ademas de ser tan ambiciosa de no querer compartir su herencia con otra persona), por eso se encarga de mantenerla allá de su tribu aunque carencia ni nadie podrá evitar que las tres hermanas vuelvan a reunirse.\nFernanda, mejor conocida como Colorina, es una mujer muy bella que trabaja como prostituta en un cabaret cercano a su echar un vistazo aquí amiga Rita. Una Confusión ellas son invitadas por Iván a ocurrir la Confusión a su casa con la promesa de un buen cuota por compañía, Iván resulta ser solamente un vividor que se mantiene a costillas de su cuñado Gustavo Adolfo quien está casado con Alba, hermana de Iván, la cual está postrada en cama por una enfermedad terminal.\nFue protagonizada por Adela Noriega, Fernando Colunga y Mauricio Islas dando vida a un triángulo amoroso formado en la inscripción clase social de la epoca. Fue galardonada en los Premios TVyNovelas a la Mejor Telenovela y curiosamente, la antecedente traducción igualmente fue premiada con el premio TVyNovelas al mejor melodrama del año. Es considerada una de las telenovelas mas exitosas de la historia en Televisa\nFederico conoce a Leticia a través de Mónica y Leticia lo seduce por interés, aunque se encuentra enamora de Joaquín, a quien enamoro inicialmente para ingresar a la Institución. Al mismo tiempo Mónica inicia un romance con Rodrigo, ex-novio de Elena, quien a su vez es media hermana de Mónica\nMaría, inocente y confundida, cae en su placer y queda encinta sin que Juan Carlos se preocupe por ella y por el bebé que prórroga. María sale de esa casa y cría a su hijo sola trabajando como costurera.\nEl nuevo rico Huicho comienza a usar su capital para atraer a las mujeres y tener aventuras con el apoyo de su hijo decano Luis Gerardo (Sergio Sendel), quien siempre ha estado interesado en Rosario y se convierte en otro obstáculo para el romance entre ella y Jorge, quien tiene dos hermanos, Lorenzo (Marcelo Buquet) y Sergio (Claudio Báez): el primero es bueno, aristocrático y apoya la relación de Rosario y su hermano, mientras que el segundo es malvado, tiene envidia de Lorenzo y contiguo con su cuñada y amante Antonia (Lorena Herrera) han sido responsables de innumerables fechorías, entre ellas, que Jorge haya perdido a su grupo.


El historiador utiliza las Teclas a la Casa Blanca' para predecir Biden victoria en noviembre Noticias\nEl historiador utiliza las Teclas a la Casa Blanca' para predecir Biden victoria en noviembre\ncloseVideo Fox News Flash titulares para el 5 de agosto Fox News Flash titulares están aquí. Echa un vistazo a lo de hacer clic en Foxnews.com. Un reconoci\nUn reconocido elección presidencial pronosticador, ha pronosticado que el ex Vicepresidente Joe Biden derrota Presidente de la Trompeta en el mes de noviembre.\nel Historiador Allan Lichtman, que correctamente llamado el ganador de la votación popular en la elección entre 1984 y 2012, le dijo Al New York Times el miércoles su "Claves para la Casa Blanca" métrica de puntos para un triunfo para el partido Demócrata y el Triunfo de convertirse en el primer término del presidente desde que George H. W. Bush.\n"a los Votantes votar pragmática en función de lo bien que parte del titular de la Casa Blanca ha gobernado el país", explicó Lichtman.\nBIDEN CONFIDENTES según los informes, CONSULTE el COMPAÑERO de LISTA se REDUJO A DOS\nLas "Claves" constará de 13 preguntas de verdadero o falso. Una respuesta "true" gana un punto para el titular, mientras que una "falsa" respuesta gana un punto para el rival. Por ejemplo, Trump recibe un punto para no tener que afrontar un grave principal rival, mientras que el Partido Republicano de perder la Casa asientos en 2018 da Biden un punto.\nBiden gana dos puntos, porque no hay una "fuerte a corto plazo de la economía," gracias a la coronavirus pandemia, mientras que la "economía a largo plazo" clave también favorece Biden debido a la pandemia inducida por la caída del PIB.\nTRUMP CAMPAÑA de REGISTRO de VOTANTES de las GANANCIAS EN los principales ESTADOS de BATALLA\nTrump recibido un punto de "cambios importantes en la política nacional", mientras que Biden gana un punto debido a la "inestabilidad social" y otro punto para que una falsa respuesta a la pregunta, "La actual administración es no contaminado por el gran escándalo."\nTrump gana un punto de "no hay grandes fracasos militares en el extranjero", mientras Biden, se obtiene un punto para no "grandes éxitos" por las fuerzas de estados UNIDOS bajo el presidente.\nLa penúltima clave de la pregunta de si el titular es "carismático." Lichtman dijo al Times que, aunque Trump es un "gran showman", que tiene una base estrecha de apoyo, un punto de Biden.\nal mismo tiempo, Lichtman, dijo que mientras que Biden es "decente y empática," también es "poco carismático," dando el Triunfo del punto final.\nLichtman del recuento de los premios de seis claves para el Triunfo y siete a Biden, aunque añadió que no significa que los Estadounidenses deberían quedarse en casa el Día de las Elecciones.\n"Hay fuerzas en juego, fuera de las Claves, de supresión de votantes, ruso intromisión -- Es usted el de los votantes a decidir el futuro de nuestra democracia, así que salir y voto-voto en persona o de voto por correo", dijo. "Como Abraham Lincoln dijo, la mejor manera de predecir el futuro es para elegir."


Dépor | Pepe Mel y su negra historia ante el Getafe\nSolo ganó en liga a los madrileños en 3 ocasiones\nPepe Mel está cuestionado. El entrenador del Deportivo, que solo ha sumado una victoria este curso, sabe que el partido ante el Getafe va a ser clave para el devenir de la temporada tras el al arranque del año. Un equipo ante el que precisamente no presenta unos buenos números.\nY es que como entrenador, Mel ha jugado ante el Getafe hasta diez veces. De ellas, solo tres se han saldado con victoria en competición liguera: un 2-1 con el Murcia en el año 00/01, un 3-0 con el Alavés en la 03/04 y un 2-4 con el Betis en la 12/13.\nOtros tres partidos se saldaron con empate, mientras que cuatro acabaron con derrota para los equipos del técnico madrileño.


Mercado de fichajes Bartomeu juega al despiste con Griezmann; Neymar, en venta; y China se fija en Arturo Vidal\nEl PSG abierto a un traspaso del francés, mientras De Ligt estudia la oferta del club parisino\nAgencias 17 Junio, 2019 - 16:16h\n"Lo hemos dicho siempre, no hemos hablado, no hay nada, veremos cómo evoluciona el mercado estos días y semanas", aseguró el presidente azulgrana en unas declaraciones a RAC1 este fin de semana en el circuito de Montmeló.\nPero en las últimas horas, una noticia de L'Equipe que asegura que el PSG está dispuesto a traspasar a Neymar siempre que llegue "una oferta XXL" ha vuelto a activar la posibilidad de que el brasileño pudiera recalar en el Barça.\nUn factor más en juego es Arturo Vidal. El chileno, de 32 años, dispondría de una gran oferta procedente del fútbol chino, según una información de soccerlink.fr. Y otro, el holandés Matthijs de Ligt, que parece más próximo a aceptar una oferta del PSG que la realizada por el Barça.


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En pacientes en los que serequiere sedación, puede administrarse conjuntamente con una benzodiazepina.\nNota: es necesaria la monitorización electrocardiográfica (ECG) antes y durante el tratamientocon sertindol: véase apartado 4.4.\nAjuste de la dosisTodos los pacientes deben comenzar con 4 mg/día de sertindol. La dosis debe aumentarse enincrementos de 4 mg después de 4-5 días con cada dosis hasta que se alcance la dosis diaria demantenimiento óptima de 12-20 mg. Debido a la actividad bloqueante 1 de sertindol, puedenproducirse síntomas de hipotensión postural durante el período inicial de ajuste de la dosis. Unadosis inicial de 8 mg o un incremento rápido de la dosis conlleva un riesgo significativamentemayor de hipotensión postural.\nMantenimientoEn función de la respuesta individual del paciente, puede aumentarse la dosis hasta 20 mg/día.Sólo en casos excepcionales la administración de una dosis máxima de 24 mg debería serconsiderada, ya que los ensayos clínicos no han demostrado de forma consistente una mayoreficacia por encima de 20 mg y la prolongación del QT puede incrementarse en el límite superiordel rango de dosis.\nLa presión arterial de los pacientes debe monitorizarse durante la fase de ajuste de la dosis y alprincipio del tratamiento de mantenimiento.\nAncianosUn estudio farmacocinético no demostró diferencias entre individuos jóvenes y ancianos. Sinembargo, solamente existen datos clínicos limitados en pacientes de edad superior a 65 años. Portanto, hasta que se disponga de experiencia clínica adicional, sertindol debe utilizarse conprecaución en ancianos. En pacientes ancianos puede ser adecuado una pauta de ajuste de dosismás lenta y dosis de mantenimiento más bajas.\nNiños y adolescentes menores de 18 añosNo se ha confirmado la seguridad y eficacia de sertindol en niños y adolescentes.\nFunción renal reducidaSertindol puede administrarse a la dosis usual en pacientes con insuficiencia renal (véase apartado4.3). La farmacocinética de sertindol no se ve afectada por la hemodiálisis.\nFunción hepática reducidaLos pacientes con insuficiencia hepática leve/moderada requieren un ajuste de dosis más lento yuna dosis de mantenimiento más baja.\nAjuste de la dosis de sertindol en pacientes a quienes se ha interrumpido previamente eltratamientoCuando se reinicia el tratamiento con sertindol en pacientes que han estado durante un intervalode menos de una semana sin sertindol, no es necesario reajustar la dosis de sertindol y puedereintroducirse su dosis de mantenimiento. De lo contrario, debe seguirse la pauta de ajuste de ladosis recomendada. Debe realizarse un ECG antes del reajuste de la dosis de sertindol.\nCambio desde otros antipsicóticosEl tratamiento con sertindol puede iniciarse de acuerdo con la pauta de ajuste de dosisrecomendada, junto con el cese de otros antipsicóticos orales. Para pacientes tratados con formasdepot de antipsicóticos, se inicia el tratamiento con sertindol en lugar de la próxima inyeccióndepot.4.3 Contraindicaciones\nHipersensibilidad a sertindol o a cualquiera de los excipientes.\nMINISTERIOSertindol está contraindicado en pacientes con hipocaliemia e hipomagnesemia conocidas y nocorregidas.\nSertindol está contraindicado en pacientes con historia de enfermedad cardiovascular clínicamentesignificativa, insuficiencia cardíaca congestiva, hipertrofia cardíaca, arritmias o bradicardia (<50latidos por minuto).\nAdemás, no debe iniciarse el tratamiento con sertindol en pacientes con síndrome congénito dealargamiento del intervalo QT o con historia familiar de esta enfermedad, y en pacientes conprolongación adquirida del intervalo QT conocida (QTc superior a 450 mseg en hombres y 470mseg en mujeres).\nSertindol está contraindicado en pacientes tratados con fármacos de los cuales se sabe queprolongan considerablemente el intervalo QT. Las clases más importantes incluyen:- antiarrítimicos de clase Ia y III (p.ej. quinidina, amiodarona, sotalol, dofetilida)- algunos antipsicóticos (p.ej. tioridazina)- algunos macrólidos (p.ej. eritromicina)- algunos antihistamínicos (p.ej. terfenadina, astemizol)- alguna quinolona (p.ej. gatifloxacino, moxifloxacino)Esta lista no es exhaustiva, y otros fármacos de los que también se sabe que alarganconsiderablemente el intervalo QT (p.ej. cisaprida, litio) también están contraindicados.Está contraindicada la administración conjunta de sertindol con fármacos que se sabe que puedeninhibir potentemente las enzimas del citocromo P450 3A hepático (véase apartado 4.5). Las clasesmás importantes incluyen:- tratamiento sistémico con agentes antifúngicos azólicos (p.ej. ketoconazol, itraconazol)- antibióticos macrólidos (p.ej. eritromicina, claritromicina)- inhibidores de la proteasa del VIH (p.ej. indinavir)- algunos bloqueantes de los canales del calcio (ej. diltiazem, verapamilo)Esta lista no es exhaustiva, y otros fármacos que se sabe que inhiben potentemente las enzimasCYP3A (p.ej. cimetidina) también están contraindicados.\nSertindol está contraindicado en pacientes con insuficiencia hepática grave.4.4 Advertencias y precauciones especiales de empleo\nCardiovascularesEstudios clínicos han demostrado que sertindol prolonga el intervalo QT en mayor grado queotros antipsicóticos. La prolongación media del QT es mayor en el rango superior del intervalo dedosis recomendado (20 y 24 mg). En algunos fármacos, la prolongación del intervalo QTc seasocia a la capacidad de inducir arritmias de tipo Torsade de Pointes (TdP)(una taquicardiaventricular polimórfica potencialmente fatal) y muerte súbita. Sin embargo, los datos clínicos y noclínicos no han podido confirmar si el sertindol es más arritmogénico que otros antipsicóticos. Porlo tanto sertindol sólo se debe utilizar en pacientes intolerantes como mínimo a otro antipsicótico.\nMonitorización del ECG:- La monitorización del ECG es obligatoria antes y durante el tratamiento con sertindol.- Idealmente, la monitorización del ECG se realiza durante la mañana y para el cálculo delQTc se aconseja utilizar la fórmula de Fridericia o de Bazett.- La monitorización del ECG debe realizarse en el control basal: sertindol estácontraindicado si se observa un intervalo QTc superior a 450 mseg en hombres y 470 msegen mujeres.\nMINISTERIO- Cuando se alcanza el estado de equilibrio después de aproximadamente 3 semanas, ocuando se alcanzan los 16 mg, debe realizarse otro ECG.- Durante el tratamiento de mantenimiento, las mediciones del ECG deben realizarse antes ydespués de cualquier incremento de la dosis. Si durante el tratamiento con sertindol seobserva un intervalo QTc de más de 500 mseg, se recomienda interrumpir el tratamientocon sertindol. En pacientes que experimenten síntomas tales como palpitaciones,convulsiones o síncope que puedan indicar la aparición de arritmias, el prescriptor debeiniciar una evaluación urgente, incluyendo ECG.- Se recomienda un ECG después de la adición o incremento de la dosis de medicaciónconcomitante que pueda aumentar la concentración de sertindol (véase apartado 4.5).\nEl riesgo de prolongación del QT aumenta en pacientes que reciben tratamiento concomitante confármacos que prolongan el intervalo QTc o fármacos que inhiben el metabolismo de sertindol(véase apartado 4.3).\nAntes de iniciar el tratamiento con sertindol, deben determinarse las concentraciones séricasbasales de potasio y magnesio en pacientes con riesgo de alteraciones electrolíticas significativas.Antes de iniciar el tratamiento deberán corregirse las concentraciones bajas de potasio ymagnesio. Se recomienda la monitorización del potasio sérico en pacientes que experimentenvómitos, diarrea, tratamiento con diuréticos ahorradores de potasio u otras alteraciones de loselectrolitos.\nConsiderando el aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares significativas en ancianos,sertindol debe utilizarse con precaución en esta población (véase apartado 4.2).\nDebido a la actividad bloqueante 1 de sertindol, pueden producirse síntomas de hipotensiónpostural durante el período inicial de ajuste de la dosis.\nLos fármacos antipsicóticos pueden inhibir los efectos de los agonistas dopaminérgicos. Sertindoldebe utilizarse con precaución en pacientes con enfermedad de Parkinson.\nAlgunos inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS) como fluoxetina yparoxetina (inhibidores potentes de la CYP2D6) pueden aumentar de dos a tres veces lasconcentraciones plasmáticas de sertindol. Sertindol, por tanto, sólo debe ser usadoconcomitantemente con estos fármacos con extremada precaución, y sólo si el potencial beneficioes mayor que el riesgo. Pueden requerirse dosis de mantenimiento más bajas y debe realizarse lamonitorización del electrocardiograma cuidadosamente antes y después de cualquier ajuste dedosis de estos fármacos (ver sección 4.5).\nSertindol debe usarse con precaución en pacientes metabolizadores lentos de la CYP2D6 ( véaseapartado 4.5).\nFunción hepática reducidaLos pacientes con insuficiencia hepática leve o moderada deben controlarse estrechamente. Serecomienda una ajuste más lenta y una dosis de mantenimiento más baja.\nDiscinesia tardíaSe cree que la discinesia tardía está causada por una hipersensibilidad de los receptores de ladopamina en los ganglios basales como resultado de un bloqueo crónico de los receptores porantipsicóticos. En estudios clínicos se ha observado una incidencia baja (comparable a la delplacebo) de síntomas extrapiramidales durante el tratamiento con sertindol. Sin embargo, eltratamiento a largo plazo con compuestos antipsicóticos (especialmente a dosis elevadas) seasocia al riesgo de discinesia tardía. Si aparecen signos de discinesia tardía, debe considerarse lareducción de la dosis o la interrupción del tratamiento.\nConvulsionesSertindol debe utilizarse con precaución en pacientes con historial de convulsiones.\nSíndrome neuroléptico malignoSe ha descrito un complejo de síntomas potencialmente fatales, llamado Síndrome NeurolépticoMaligno (SNM) asociado a fármacos antipsicóticos. El tratamiento del SNM debe incluir lainterrupción inmediata del tratamiento con fármacos antipsicóticos.\nRetiradaSíntomas agudos de retirada, incluyendo náuseas, vómitos, sudoración e insomnio han sidodescritos después de una interrupción brusca del tratamiento de fármacos antipsicóticos. Puedetambién producirse una recurrencia de los síntomas psicóticos y se ha observado la aparición detrastornos involuntarios del movimiento (como acatisia, distonia y discinesia). Por lo tanto, esaconsejable una retirada gradual.\nLos incrementos en el intervalo QT relacionados con el tratamiento con sertindol puedenexacerbarse por la administración conjunta de otros fármacos que se sabe que aumentanconsiderablemente el intervalo QT. Por tanto, la administración conjunta de este tipo de fármacosestá contraindicada (véase apartado 4.3). Esta interacción puede ocurrir p.ej. entre quinidina ysertindol. Además del efecto en la prolongación del intervalo QT ( véase apartado 4.3), laCYP2D6 es potentemente inhibida por la quinidina.\nSertindol es ampliamente metabolizado por las isoenzimas CYP2D6 y CYP3A del sistemacitocromo P450.La CYP2D6 es polimórfica en la población y ambas isoenzimas pueden ser inhibidas por unavariedad de fármacos psicotrópicos y otros (véase apartado 4.4).\nCYP2D6La concentración plasmática de sertindol aumenta en un factor de 2-3 veces en pacientes quetoman concomitantemente fluoxetina o paroxetina (inhibidores potentes de la CYP2D6),Sertindol, por tanto, sólo debe ser usado concomitantemente con estos fármacos u otrosinhibidores potentes de la CYP2D6 con extremada precaución. Pueden requerirse dosis demantenimiento más bajas y debe realizarse la monitorización del electrocardiogramacuidadosamente antes y después de cualquier ajuste de dosis de estos fármacos ( ver sección 4.4).\nCYP3ASe han observado pequeños aumentos (<25%) en las concentraciones plasmáticas de sertindol conla administración conjunta de antibióticos macrólidos (p.ej., eritromicina, un inhibidor de laCYP3A) y de antagonistas de los canales del calcio (diltiazem, verapamilo). Sin embargo, , lasconsecuencias podrían ser mayores en metabolizadores lentos de la CYP2D6 (puesto que laeliminación de sertindol tanto por la CYP2D6 como por la CYP3A podría estar afectada). Por lotanto, debido a que no es posible rutinariamente identificar pacientes que son metabolizadoreslentos de la CYP2D6, la administración concomitante de inhibidores de la CYP3A y sertindol estácontraindicada , ya que ésto puede llevar a un incremento significativo en los niveles de sertindol.(véase apartado 4.3).\nEl metabolismo de sertindol puede ser significativamente potenciado por agentes que se sabe queinducen las isoenzimas CYP, particularmente rifampicina, carbamazepina , fenitoína yfenobarbital, los cuales pueden disminuir las concentraciones plasmáticas de sertindol en un factorde 2 a 3. La eficacia antipsicótica reducida en pacientes tratados con estos fármacos u otrosagentes inductores, puede requerir que la dosis de sertindol deba ser ajustada al rango superior.4.6 Embarazo y lactancia\nEmbarazoNo se ha establecido la seguridad de sertindol para su uso durante el embarazo.\nEn los estudios de reproducción animal, sertindol no fue teratogénico. Un estudio peri/postnatalen ratas demostró una disminución de la fertilidad de las crías a una dosis comprendida dentro delintervalo terapéutico en humanos (véase apartado 5.3).\nLactanciaNo se han realizado estudios en madres en período de lactancia, sin embargo, es de esperar quesertindol se excrete en la leche materna.\nSi se considera necesario el tratamiento con sertindol, debe considerarse la interrupción de lalactancia materna.4.7 Efectos sobre la capacidad para conducir y utilizar máquinas\nSertindol no es sedante, sin embargo, debe aconsejarse a los pacientes no conducir o utilizarmáquinas hasta que se conozca su susceptibilidad individual.4.8 Reacciones adversas\nEfectos adversosEn ensayos clínicos, las reacciones adversas con una incidencia superior al 1% asociadas al uso desertindol y significativamente diferentes a placebo fueron (citadas en orden decreciente defrecuencia): rinitis/congestión nasal, eyaculación anormal (disminución del volumeneyaculatorio), mareo, sequedad de boca, hipotensión postural, aumento de peso, edema periférico,disnea, parestesia e intervalo QT prolongado (véase apartado 4.4).\nSíntomas extrapiramidales (SEP)La incidencia de areacciones adversas relacionadas con SEP en pacientes tratados con sertindolfue similar a las de los pacientes tratados con placebo. Además, en los ensayos controlados conplacebo, el porcentaje de pacientes tratados con sertindol que requirieron medicación anti SEP fueigual al de los pacientes tratados con placebo.\nAlgunas de las reacciones adversas al fármaco aparecen al principio del tratamiento y desaparecencon el tratamiento continuado, p.ej. hipotensión postural.\nLa tabla que se presenta a continuación muestra las reacciones adversas clasificadas por el sistemade órganos y la frecuencia:Muy frecuente (>10%)Frecuente (1-10%)Poco frecuente (0,1-1%)Raro (0,01-0,1%)Muy raro (<0,01%)\nAlteraciones metabólicas y nutricionalesPoco frecuente hiperglucemia\nAlteraciones del sistema nerviosoFrecuente mareo, parestesiaPoco frecuente síncope, convulsión, alteración del movimiento (en\nAlteraciones cardíacasFrecuente edema periféricoPoco frecuente Torsade de Pointes (véase apartado 4.4)\nAlteraciones vascularesFrecuente hipotensión postural (véase apartado 4.4)\nAlteraciones respiratorias, torácicas y del mediastinoMuy frecuente rinitis/congestión nasalFrecuente disnea\nAlteraciones gastrointestinalesFrecuente sequedad de boca\nAlteraciones del sistema reproductivo y mamarioFrecuente eyaculación anormal (disminución del volumeneyaculatorio)\nOtros hallazgosFrecuente aumento de peso, intervalo QT prolongado, orina\nLa experiencia con sertindol en casos de sobredosis aguda es limitada. Se han producido casosmortales. Sin embargo, los pacientes que han tomado dosis de hasta 840 mg se han recuperado sinsecuelas. Los signos y síntomas de sobredosis descritos fueron somnolencia, dificultad en elhabla, taquicardia, hipotensión y prolongación transitoria del intervalo QTc. Se han observadocasos de Torsade de Pointes, a menudo en combinación con otros fármacos que se sabe queinducen TdP.\nTratamientoEn caso de sobredosis aguda, debe asegurarse el establecimiento de una vía respiratoria y elmantenimiento de una oxigenación adecuada.\nDebe iniciarse inmediatamente una monitorización continua del ECG y de los signos vitales. Si seprolonga el intervalo QTc, se recomienda que el paciente sea monitorizado hasta que el intervaloQTc se haya normalizado. Debe tenerse en cuenta que la vida media de sertindol es de 2 a 4 días.\nDebe establecerse una vía intravenosa, y considerarse la administración de carbón activo con unlaxante. Debe considerarse la posibilidad de utilizar varios fármacos.\nNo existe un antídoto específico para sertindol y no es dializable, por tanto deben instaurarsemedidas de soporte adecuadas. La hipotensión y el colapso circulatorio deben tratarse con lasmedidas adecuadas tales como administración intravenosa de fluídos. Si se utilizan agentessimpaticomiméticos para el apoyo vascular, la adrenalina y la dopamina deben utilizarse conprecaución, puesto que la estimulación combinada con el antagonismo 1 asociado a sertindolpuede agravar la hipotensión.\nSi se administra tratamiento antiarrítmico, los agentes como quinidina, disopiramida yprocainamida conllevan un riesgo teórico de prolongación del intervalo QT que puede ser aditivoal de sertindol.\nSi aparecen síntomas extrapiramidales graves, debe administrarse medicación anticolinérgica.Debe mantenerse una estrecha supervisión médica y monitorización hasta que el paciente serecupere.\nGrupo farmacoterapéutico: antipsicóticos límbicos selectivos, código ATC: N05A E 03\nSe ha propuesto que el perfil neurofarmacológico de sertindol, como fármaco antipsicótico, derivade su efecto inhibidor selectivo sobre las neuronas dopaminérgicas mesolímbicas y es debida aque ejerce efectos inhibidores equilibrados sobre los receptores centrales D2 de la dopamina y5HT2 de la serotonina, así como sobre los receptores 1-adrenérgicos.\nEn estudios de farmacología animal, sertindol inhibió las neuronas dopaminérgicasespontáneamente activas en el área mesolímbica ventral tegmental (AVT) con un cociente deselectividad de más de 100 en comparación con las neuronas dopaminérgicas en la sustancianegra compacta (SNC). Se cree que la inhibición de la actividad SNC está implicada en laaparición de efectos secundarios de movimiento (SEP) asociados a muchos fármacosantipsicóticos.\nSe sabe que los fármacos antipsicóticos aumentan los niveles séricos de prolactina mediante elbloqueo de dopamina. Los niveles de prolactina en pacientes tratados con sertindol permanecierondentro de los límites normales, tanto en los estudios a corto como a largo plazo (un año).\nSertindol no tiene ningún efecto sobre los receptores muscarínicos e histamínicos H1, lo cual seconfirma por la ausencia de efectos sedantes y anticolinérgicos relacionados con dichosreceptores.5.2 Propiedades farmacocinéticas\nLa eliminación de sertindol se produce por metabolismo hepático, con una vida media deeliminación de aproximadamente 3 días. El aclaramiento de sertindol disminuye con ladosificación múltiple hasta una media de aproximadamente 14 l/h (las mujeres tienen unaclaramiento aparente aproximadamente un 20% inferior que los hombres, aunque losaclaramientos corregidos por la masa corporal son comparables). Por tanto, tras dosificaciónmúltiple, la acumulación es superior a la prevista a partir de una dosis única, debido a un aumentoen la biodisponibilidad sistémica. Sin embargo, en estado de equilibrio, el aclaramiento esindependiente de la dosis y las concentraciones plasmáticas son proporcionales a la dosis. Existeuna moderada variabilidad interindividual en la farmacocinética de sertindol, debido alpolimorfismo en el citocromo P450 2D6 (CYP2D6). Los pacientes con deficiencia de esta enzimahepática tienen aclaramientos de sertindol que son 1/2 a 1/3 de los de los pacientes que sonmetabolizadores rápidos de la CYP2D6. Por tanto, estos metabolizadores lentos (hasta el 10 % dela población) tendrán niveles plasmáticos de 2 a 3 veces superiores a los normales. Laconcentración de sertindol no es predictiva del efecto terapéutico para cada paciente individual;así, la individualización de la dosis se alcanza mejor mediante la valoración del efecto terapéuticoy la tolerabilidad.\nAbsorciónSertindol se absorbe bien con un valor de tmáx de sertindol tras administración oral deaproximadamente 10 horas. Las diferentes dosis son bioequivalentes. Los alimentos y losantiácidos de aluminio-magnesio no tienen efecto clínicamente significativo sobre la tasa o elgrado de absorción de sertindol.\nDistribuciónEl volumen aparente de distribución (V/F) de sertindol después de dosificación múltiple esaproximadamente de 20 l/kg. Sertindol se une aproximadamente un 99,5% a proteínasplasmáticas, principalmente a albúmina y 1-glicoproteína ácida. En pacientes tratados con lasdosis recomendadas, el 90% de las concentraciones determinadas son inferiores a 140 ng/ml(320 nmol/l). Sertindol penetra en los eritrocitos con una relación sangre/plasma de 1,0.Sertindol atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica y placentaria.\nMetabolismoSe han identificado dos metabolitos en el plasma humano: dehidrosertindol (oxidación del anillode imidazolidinona) y norsertindol (N-desalquilación). En estado de equilibrio, lasconcentraciones de dehidrosertindol y norsertindol son aproximadamente del 80% y 40%,respectivamente, del compuesto original. La actividad de sertindol es debida principalmente alfármaco original y los metabolitos no parecen tener efectos farmacológicos significativos enhumanos.\nExcreciónSertindol y sus metabolitos se eliminan muy lentamente, con una recuperación total del 50-60%de una dosis oral radiomarcada a los 14 días de la administración. Aproximadamente el 4% de ladosis se excreta en orina como fármaco inalterado y metabolitos, siendo el compuesto originalinferior al 1%. La excreción fecal es la ruta mayoritaria de excreción y supone la eliminación delresto del fármaco original y metabolitos.5.3 Datos preclínicos sobre seguridad\nEn estudios con animales, se ha observado prolongación del QT en el ECG, posiblemente debidoa la inhibición del canal rectificador de potasio retardado (Ikr, HERG). Sin embargo, sertindolmuestra ausencia de re-despolarizaciones tempranas en fibras de purkinje cardíacas de conejo yperro. Las re-despolarizaciones tempranas se consideran esenciales para desencadenar Torsade dePointes. Sertindol no indujo arritmias ventriculares de tipo Torsade de Pointes en corazones deconejos sin nódulo atrio-ventricular, a pesar de la inducción experimental de hipocalemia grave(1,5 mmol) y bradicardia. Sin embargo, la extrapolación de los hallazgos en animales a humanosrespecto a la prolongación del QT y arritmias deben considerarse con precaución debido a quepueden existir diferencias significativas entre especies.\nLa toxicidad aguda de sertindol es baja. En estudios de toxicidad crónica en rata y perro (3-5veces la exposición clínica) se observaron diversos efectos. Estos efectos están relacionados conlas propiedades farmacológicas del fármaco.\nLos estudios de reproducción animal no han proporcionado evidencias de efectos teratogénicos.Un estudio peri/postnatal en ratas de mostró una disminución de la fertilidad de la descendencia auna dosis dentro del intervalo terapéutico en humanos (0,2 mg/kg/día) y, a dosis superiores, unadisminución de la supervivencia de las crías en el período más temprano de lactancia, reduccióndel aumento de peso y un desarrollo retardado de las crías en las dosis que produjeron toxicidadmaterna.\nEl apareamiento y la fertilidad se vieron afectados en ratas machos adultas a dosis de0,14 mg/kg/día y superiores. El deterioro de la fertilidad adulta, que fue reversible, se relacionócon el perfil farmacológico de sertindol.\nSertindol no fue tóxico en una batería de estudios de genotoxicidad in vitro e in vivo. Los estudiosde carcinogenicidad realizados en ratón y rata no indicaron el desarrollo alguno de tumoresrelacionados con el uso clínico de sertindol.\nNúcleo del comprimidoAlmidón de maíz, lactosa monohidrato, hidroxipropilcelulosa, celulosa microcristalina,croscarmelosa sódica, estearato de magnesio.\nRecubrimiento del comprimidoHipromelosa, dióxido de titanio (E171), macrogol 400.6.2 Incompatibilidades\n4 mg, 12 mg,16 mg y 20 mg: 5 años8 mg y 24 mg: 2 años6.4 Precauciones especiales de conservación\nConservar en el envase original para proteger de la luz.6.5 Naturaleza y contenido del recipiente\n- Blíster de PVC/PVdC laminado (transparente o blanco) con lámina de aluminio, dentro deuna caja de cartón negra por la parte interior, conteniendo 20, 28, 30, 50, 98 o 100comprimidos.- Frascos de polipropileno gris de 100 comprimidos.\nNo todas las dosis y presentaciones pueden estar comercializadas.6.6 Instrucciones de uso y manipulación\nMINISTERIONinguna precaución especial.\nH. Lundbeck A/SOttiliavej 9ValbyDK-2500 CopenhagueDinamarca\nSerdolect 4 mg comprimidos recubiertos con película: 61.582Serdolect 8 mg comprimidos recubiertos con película: 61.583Serdolect 12 mg comprimidos recubiertos con película: 61.584Serdolect 16 mg comprimidos recubiertos con película: 61.585Serdolect 20 mg comprimidos recubiertos con película: 61.586Serdolect 24 mg comprimidos recubiertos con película: 61.587\nSerdolect 4 mg comprimidos recubiertos con película: 05.09.1997 / 07.06.2003Serdolect 8 mg comprimidos recubiertos con película: 05.09.1997 / 07.06.2003Serdolect 12 mg comprimidos recubiertos con película: 05.09.1997 / 07.06.2003Serdolect 16 mg comprimidos recubiertos con película: 05.09.1997 / 07.06.2003Serdolect 20 mg comprimidos recubiertos con película: 05.09.1997 / 07.06.2003Serdolect 24 mg comprimidos recubiertos con película: 05.09.1997 / 07.06.2003


DESCUBREINDO SABORES: octubre 2007\n1/2 bolsa de setas congeladas (mercadona)\nRehogar en un buen chorro de aceite de oliva los ajos picados con el pimiento a tiritas.\nAparte rehogar las setas y cuando estén listas añadir a los ajos.\nTambién aparte rehogar el pollo y añadir al resto de ingredientes.\nTostar en una sartén las almendras y añadirlas.\nCuando ya este todo en la misma sartén echar un poco de curry, pimienta y el bote de nata, y dejar a fuego bajo.\nPor otro lado hacer el cous-cous como indica en el envase, y cuando este listo añadirlo al resto de ingredientes y mezclarlo todo bien.\nPublicado por Tatiana a las 19:41 No hay comentarios:\nAmasamos bien todos los ingredientes, formamos una bola y la dejamos tapada hasta que doble su volumen.\nDividimos la masa en bolitas mas pequeñas y y las aplastamos con las manos, las volvemos a tapar para que vuelvan a aumentar su volumen.\nLe hacemos una cruz con una cuchilla y espolvoreamos con harina.\nPrecalentamos el horno a 200º y horneamos 30 minutos.\nUno de los bollitos lo rellene de queso en polvo y quedó muy rico.\nPublicado por Tatiana a las 14:29 No hay comentarios:\nAcabo de descubrir unas bolsas de plástico que venden en mercadona y son para el horno, las he probado con esta receta y me ha encantado el resultado, las patatas han quedado muy jugosas, no se ha manchado el horno y encima son ligeritas ya que he usado poco aceite.\nSon super fáciles de hacer, cortar las patatas, las cebollas y los pimientos, los metes en la bolsa le echas un poco de sal y un chorrito de aceite .\nCierras la bolsa, la pones sobre una bandeja de horno y la pinchas por arriba un par de veces.\nY metemos en el horno a 180º durante 1 hora aproximadamente.\nPublicado por Tatiana a las 14:14 No hay comentarios:\nEstaba deseando hacer la masa de la pizza, ya lo intente en otra ocasión y no me quede muy convencida, pero esta vez no quedaron ni las migas,:-))\nLa receta es del bog de canella, de donde estoy aprendiendo un monton de cosas.\nPublicado por Tatiana a las 23:58 1 comentario:\nHay muchas maneras de hacer un puchero, así es como lo hacemos en mi casa. No hay nada mejor que un buen caldo de puchero para entrar en calor.\nUn hueso blanco ( también vale del espinazo)\nun trozo de tocino ( yo no lo pongo, para que engorde menos)\nun trozo de carne de ternera (suelo usar la de jarrete)\nun muslo y contramuslo de pollo o pavo\nyemas de huevo (son opcionales, las venden en la carnicería)\nfideos finos o arroz\nLas cantidades de los ingredientes son opcionales, dependiendo de los comensales y del tamaño de la olla, nosotros somos dos pero yo suelo hacer caldo de sobra y lo congelo, así para otro día con unos fideitos, unos taquitos de jamón y un huevo picado, ya tengo lista una sopa de picadillo en un momento.\nLos garbanzos los pongo en remojo la noche anterior.\nLo primero limpio y enjuago todos los ingredientes, la carne, las verduras y el hueso, la costilla y el tocino.\nY ahora lo meto todo en la olla exprés los garbanzos, la carne , todas las verduras menos las patatas, el hueso, la costilla y el tocino, como estos tres ya están salaitos no hace falta que se le eche sal.\nLleno la olla de agua, la cierro y la pongo al fuego 30 minútos, contando apartir de que la bálbula empiece a silbar.\nPasado el tiempo retiramos la olla del fuego, y cuando se pueda abrir sacamos todo, la carne y las verduras, miramos como está el caldo, si está fuertecito le echamos mas agua, o si le hace falta un poco de sal.\nAhora añadimos las patatas cortadas y las yemas, y dejamos cocer hasta que las papas esten tiernas.\nSacamos un poco de caldo y cocemos en el los fideos o el arroz.\nPara servirlo ponemos de priemero el caldo, acompañado con los fideos, los garbanzos, alguna yemita, y una ramita de hierbabuena aquien le guste, le deja una sabor muy bueno al caldo.\nY de segundo la pringá un poco de carne, patata, zanahoria, un poco de tocino, a mi me gusta machacar la patata y la carne con un poquito de mantequilla.\nPublicado por Tatiana a las 10:05 No hay comentarios:\nNo hay nada mas sano y ligerito que una buena ensalada, yo las suelo comer de plato único, son ideales para mantener la linea. Además es super fácil de hacer.\nYo suelo hacer 1/2 kilo de judías, así si queda un poco para la noche, mejor\nUnas dos o tres patatas, depende del tamaño\nDos latitas de atun\nY dos huevos\nPara aliñar: sal, limón, y aceite de oliva\nPrimero cocer las verduras y los huevos, yo lo hago por separado, cada cosa requiere su tiempo.\nY luego se va poniendo todo en la fuente, las judías, las patatas, el atún y los huevos. Aliñamos con la sal, el zumo del limón y un buen chorro de aceite. Y ya esta listo, rápido y sano.\nNOTA: A veces también le echo zanahoria cocida en rodajas, aunque le puedes añadir cualquier verdura que te guste, el tomate también le va bien.\nPublicado por Tatiana a las 17:31 No hay comentarios:\nEsta receta la cogí del blog "pan y otras viandas", aki experimente un poco, a una de las barras le puse por dentro ajo machacado, con perejil y mantequilla. La verdad que salió muy rico.\n75 g de masa madre\n1 cta de azúcar o miel\nuna pizca de ácido ascórbico (yo no le puse)\n-Poner los líquidos en el vaso de la thermomix, el azúcar y la levadura, y programar 10 seg. v-3\n-Añadimos la masa madre y el ácido ascórbico y programamos 10 seg mas v-3\n-Incorporamos la harina y la sal y ponemos 2 min v-espiga.\n-La dejamos levar, hasta que aumente su volumen, bien tapada.\n-Le damos la forma que queramos, y la volvemos a dejar reposar otra vez.\n-Luego la espolvoreamos con harina y metemos al horno a 200ºC durante unos 30 min.\n-Hay que conseguir un golpe de vapor a la hora de hornear el pan, para ello podemos meter un recipiente con agua.\nPublicado por Tatiana a las 16:41 1 comentario:\nPor fin me arriesgue ha hacer pan, en verdad este es el tercer intento, los dos primeros fueron un fracaso total, sobre todo el primero, que todavía no conocía los distintos tipos de harina y levadura, aquello no se podía llamar pan, jajajaja, que pena no tener una foto de aquello. Bueno este no es que me haya quedado perfecto, pero estaba rico. Bueno la receta es de Auro, ni comparación su pan con el mío,jajaja, pero seguro que aprendo. Para empezar ella uso un recipiente que se llama "Romertopf ", por fin averigüe lo que es, y tengo que hacerme con uno.\nPan blanco en Romertopf\n1 cta de leticina de soja ( es opcional, yo no le puse por que no tenía)\n1 sobre de levadura de panadero (maizena)\n100 g de masa madre liquida d’Eric Kayser\nPreparación:( Con thermomix)\nVierte en el vaso el agua, la miel y la leticina y programa 1 min., 37º, vl 2\nAhora la levadura y programa unos segundos vl 6\nLa harina y 2 min., vl espiga\nLa masa madre y 4 min., vl espiga, a la mitad echa la sal por el bocal.\nAhora la sacamos le damos la forma y la metemos en la Romertopf, (que tendremos preparada con papel de horno engrasado).\nLe hacemos los cortes y la tapamos, la dejamos levar, hasta que doble su volumen. Entonces espolvoreamos con harina y metemos en el horno arriba y abajo a 220ºC durante 60 min.\nLo sacamos del horno y del Romertopf y lo volvemos a meter al horno pero esta vez sobre la rejilla durante 15 min., para que tome un color mas doradito y la corteza quede mas crujiente.\nComo yo no tenía el Romertopf, he puesto el pan en la bandeja del horno con el papel de hornear y lo he dejado unos 35-40 min. a la misma temperatura\nPublicado por Tatiana a las 14:33 No hay comentarios:\nMe encanta la pasta, con cualquier cosa y mucho queso rallado, un buen queso parmesano, mmmmmmmmm .... delicioso.\n200 g de pasta (quizás un poco menos, con 200 hay casi para tres)\n3 tomates maduritos\nmucha albahaca fresca\nEchar un buen chorro de aceite en una sarten, añadir unos ajitos picados, cuando estén bien pochaditos añadir los tomates en trozos pequeños, y la albahaca también picadita. Salar y freír unos minutos.\nMientras se hace la salsa cocer la pasta, y cuando este lista mezclarlo todo.\nServilo con el queso rallado\nPublicado por Tatiana a las 12:51 No hay comentarios:\nTrocear el chocolate y derretirlo al baño maría junto con 140 g de mantequilla y el azúcar. Dejar enfriar.\nLuego incorporar los huevos y 30 g de harina tamizada con la sal.\nCon la mantequilla restante untar 6 moldes de 1 dl de capacidad, y espolvorearlos con el resto de la harina.\nRepartimos la mitad del compuesto en los moldes y dejamos que cuajen en el congelador durante 5 minutos. Los sacamos y cubrimos con el chocolate blanco cortado en trocitos, rellenamos con el resto del chocolate, tapamos con papel de aluminio y dejamos en el congelador durante una hora.\nPrecalentamos el horno a 200ºC, y metemos los pastelitos directamente del congelador, de esta forma se cocerá bien la parte exterior, mientras que el corazón permanecerá cremoso.\nDesmoldarlos y servilos tibios.\nPublicado por Tatiana a las 21:42 2 comentarios:\nPublicado por Tatiana a las 10:32 No hay comentarios:\nEsta tarta la copie del blog de Rosa, y me ha encantado la mezcla de texturas, estaba deliciosa, desde que la vi tenia muchas ganas de hacerla, es que todas las recetas de su blog tienen una pinta exquisita.\n¡Lo de su nombre se debe a que durante la cocción las capas se invierten, el chocolate sube y queda abajo el flan!\nY mermelada de leche, para forrar el molde, yo he usado caramelo líquido que tenía mas a mano, pero tengo que probarlo con la mermelada.\nPrimero ponemos el horno a calentar a 200°C .\nHervir la leche con la vaina de vainilla partida en dos. Cuando empiece a hervir, la tapamos, la quitamos del fuego y reservamos.\nPreparar el chocolate:\nAñadimos al chocolate fundido, 150g de azúcar y luego 3 huevos batidos.\nIncorporamos la harina previamente tamizada con la levadura y la sal. Trabajamos la masa y la reservamos.\nMezclamos los 4 huevos con los 40g de azúcar.\nAñadimos la leche previamente cocida con la vainilla. Retirar la vaina de vainilla de la leche y echar sobre los huevos sin dejar de batir. Reservar.\nCocer la tarta al baño maría en el horno durante 20mn a 200°C. Bajar a continuación la temperatura del horno a 180°C . Retirar la hoja de aluminio y proseguir la cocción durante 30 ó 40mn.\nSacar la tarta del horno y dejar enfriar algunos minutos. Cuando la tarta está aún tibia, desmoldar. Colocar la tarta en el frigo.\nPublicado por Tatiana a las 20:35 No hay comentarios:\nBueno esta es mi cocina, espero que os guste, para mi, es mi favorita, como es la única que tengo.\nEsta es mi nevara, llena de imanes que me encantan, un dibujito de mi sobrina y una receta.\nEste es el rincón de las especies, la repisa y los botes son del ikea.\nEsta es mi niña bonita, le tengo mucho cariño , no solo por lo fácil que es todo con ella, sino por que me la regalo mi mami. Aquí los tarros, que también son del ikea, como no, y un huevero, que por cierto nunca lo he usado.\nMas tarros y especies, el aceite...\nAsí me gusta a mi que este todo a la mano.\nEstos son algunos de mis cachivaches Y esta la alegría de mi cocina, a que es bonita, se me cae la babita con ella.\nPublicado por Tatiana a las 13:34 6 comentarios:\nEste plato ha sido improvisado, como me pillaba el toro para ir a trabajar, busque algo rápido para el almuerzo, y que hay mas rápido y bueno que las pasta. Y me ha quedado deliciosa\nLos ingredientes son para dos.\nunos 200 de pasta\n1/2 bolsa de variado de setas congeladas. ( son del mercadona y están geniales)\nleche ideal o un bote de nata\nbovril ( es una salsita oscura que le va muy bien a la carne)\nPoner a cocer la pasta, mientras picar el filete de ternera y dorarlo aliñado con el bovril, y en otra sartén rehogar las setas, cando estén listas mezcla las con la carne y añade la leche ideal, salpimienta y deja cocer un rato a fuego medio.\nLuego mezcla lo con la pasta y sirve espolvoreado con perejil y queso rallado\nPublicado por Tatiana a las 13:18 1 comentario:\nEsta ha sido mi primera vez con este tipo de masas y creo que no me ha salido nada mal, la verdad que con la thermomix nada sale mal, en mi casa a todo el mundo le ha encantado, estaba riquísimo y super esponjoso. La receta la copie de "La cocina de auro"que tiene unas recetas deliciosas.\nAki abajo antes de meterla en el horno.\nCreo que a mi me ha kedado mas levantada por el molde que era mas pequeño, otro día lo haré en otro, a ver la diferencia.\nPublicado por Tatiana a las 12:17 No hay comentarios:\nEtiquetas: Bolleria - Bizcochos- Roscos..., Thermomix\nComo no me ha dado tiempo de preparar ninguna receta nueva, he utilizado esta antigua que ya tenia publicada. Espero que os guste.\n1 bandeja de champiñones, esta vez he cogido unos pequeñitos, pero también valen los grandes.\njamón a taquitos.\nLe quitamos los rabitos a los champiñones y los lavamos muy bién.\nMezclamos el queso con el jamon a taquitos y rellenamos los champiñones. Lo pasamos por huevo y pan rallado y luego lo freímos.\nNOTA: podemos variarlos cambiando el jamón por salmón ahumado, o usar queso de untar con sabor a queso azul o a las finas hierbas. Que también están buenisimos.\nPublicado por Tatiana a las 11:44 2 comentarios:


¿Por qué han legalizado el cannabis medicinal en muchos paises? - ▷ Cannabis - Marihuana\nInicio Noticias Destacadas ¿Por qué han legalizado el cannabis medicinal en muchos paises?\n¿Por qué han legalizado el cannabis medicinal en muchos paises?\nEn los últimos años, el cannabis ha sido utilizado, en algunos países, como tratamiento para enfermedades o para aliviar síntomas relacionadas a padecimientos como párkinson, cáncer, artritis, diabetes, arterioesclerosis, alzheimer, gastroenteritis, glaucomas y migraña.\nDe acuerdo a su composición los pacientes pueden evitarse los efectos secundarios que produce la marihuana, por lo que, los favores a la salud se obtienen sin otros síntomas relacionados.\nEn algunos lugares, se pueden conseguir las semillas o implementos a través de grow shop, los cuales son tiendas virtuales especialistas en la materia.\nLos grow shop han estado en crecimiento en los últimos años, como muestra del interés del público en los beneficios que aporta a la salud el cannabis.\nEl control de la marihuana medicinal\nMuchos países han estado dando un paso hacia la legalización terapéutica del cannabis. La presentación de proyectos de ley ha propiciado debates en diversos países, en los que se preguntan la conveniencia para esos lugares y la importancia para las personas de poder acceder a este tipo de medicinas.\nLa relevancia de los fines terapéuticos del cannabis ha impulsado la aprobación de la despenalización o legalidad para estos fines en países como Nueva Zelanda, Canadá, Australia, Colombia, Uruguay, Israel, México, Chile, Jamaica, República Checa, Dinamarca, Croacia y algunos lugares de Estados Unidos.\nTe sugerimos: Honduras bajo alarma por cultivos de marihuana a gran escala\nArtículo anteriorConoce la relación existente entre la medicina occidental y el cannabis\nArtículo siguienteLeche merengada cannábica


En Alemania redujeron el IVA y se generó un impulso hacia el consumo - Diario Jornada\nLa reducción temporal del Impuesto al Valor Agregado (IVA) aplicada en Alemania para paliar el impacto de la crisis causada por el coronavirus, generó impulsos en la tendencia a realizar compras, informó hoy el instituto de investigación de mercado GFK.\n“La disposición a consumir ha aumentado notablemente“, señaló el experto Rolf Bürkl, al presentar el informe mensual sobre el clima de consumo para julio.\nBürkl apuntó que, en la actualidad, los consumidores alemanes tienden a concretar inversiones de mayor volumen que habían planeado para el futuro, una postura que apoya al consumo en este año.\nSin embargo, el experto advirtió del riesgo de caer en una ilusión relacionada con el IVA, según la agencia DPA.\n“Los comerciantes y fabricantes deben estar preparados para una posible caída de la propensión al consumo cuando la tasa de IVA vuelva al porcentaje normal en 2021“, comentó.\nEn Alemania se aplica entre julio de 2020 y enero de 2021 un IVA del 16%, en lugar del 19%.\nEl IVA reducido, que rige para determinados alimentos y artículos de primera necesidad, fue bajado del 7 al 5% para abaratar los precios de los productos en supermercados, mueblerías, mercados de electrónica y concesionarios de vehículos.\n“Independientemente de los efectos de los impuestos, la propensión a consumir está aumentando de forma significativa, lo que apunta a una recuperación del consumo”, resaltaron desde el GFK.\nEl índice del clima de consumo elaborado por el instituto aumentó en 23 puntos, desde el nivel más bajo registrado en los primeros meses del año.\nA pesar de estos síntomas de recuperación, el GFK aclaró que “siguen las preocupaciones en la recesión más grave de la posguerra en Alemania”.\nPreocupaciones que fueron relacionadas con una posible segunda ola de contagios, a la cifra de las insolvencias y a la evolución del mercado laboral.


Apartamento Sotavento III (Jua) El Médano\nDirección: Calle Pizarro 1, Sotavento III, El Médano (Tenerife)\nDescubre cómo es Apartamento Sotavento III (Jua)\nDescripción de Apartamento Sotavento III (Jua)\nEl Apartamento Sotavento III (Jua) se encuentra en El Médano, a 500 metros de la playa de La Tejita, a menos de 1 km de Playa de Maretas y a 2,2 km de Machado. Este establecimiento situado frente a la playa ofrece acceso a un balcón, aparcamiento privado gratuito y conexión WiFi gratuita. Este apartamento cuenta con 1 dormitorio, sala de estar, TV de pantalla plana, cocina equipada con zona de comedor y 1 baño con bidet y lavadora. El establecimiento alberga una piscina al aire libre y en las inmediaciones se puede practicar senderismo. El aeropuerto más cercano es el de Tenerife Sur, ubicado a 11 km del Apartamento Sotavento III (Jua). El establecimiento ofrece un servicio de enlace con el aeropuerto por un suplemento.\nInforma a Apartamento Sotavento III (Jua) con antelación de tu hora prevista de llegada. Para ello, puedes utilizar el apartado de peticiones especiales al hacer la reserva o ponerte en contacto directamente con el alojamiento. Los datos de contacto aparecen en la confirmación de la reserva. Se pedirá un depósito por daños de EUR 100 a la llegada. Se efectuará con tarjeta de crédito. Se te devolverá 7 días después del check-out. El depósito se devolverá por completo mediante tarjeta de crédito una vez revisado el alojamiento. El registro de entrada los días 24, 25 y 31 de diciembre y el 1 de enero conlleva un suplemento de 40 EUR.\nServicios e instalaciones de Apartamento Sotavento III (Jua)\nFotos del Apartamento Sotavento III (Jua)\nOpiniones de Apartamento Sotavento III (Jua)


El fundador de Tesla, Elon Musk, vuelve a criticar al regulador de valores de EE.UU. - Negocios - 27/02/2019 - EL PAÍS Uruguay\nElon Musk. El CEO de Tesla se expresa habitualmente con polémicas frases en Twitter.\nEn una serie de tuits, Musk dijo que "algo está roto con la supervisión de la SEC" y que "la SEC se olvidó de leer la transcripción" de la conferencia telefónica de los resultados anuales de Tesla.\nEl año pasado, después de que Musk dijo en Twitter que había asegurado el capital necesario para sacar de la bolsa a Tesla y después reconoció que no era cierto, el empresario acordó pagar una multa de US$ 20 millones y dejar temporalmente la presidencia del Consejo de Administración para evitar una demanda.\nEl pasado 19 de febrero, Musk dijo en Twitter que en 2019 Tesla producirá alrededor de 500.000 vehículos, pero horas después tuvo que revisar el tuit para explicar que el fabricante alcanzará un "ritmo anual" de producción de alrededor de medio millón de vehículos para finales de 2019.\nLas noticias sobre la petición de la SEC provocó la bajada de las acciones de Tesla, inicialmente en un 4,02% y hasta un 5% tras el cierre de los mercados estadounidenses.\nAyer, algunos analistas financieros han señalado que el tuit del pasado 19 de febrero ha vuelto ha amenazar con incertidumbre a Tesla, que el año pasado experimentó una auténtica montaña rusa en la bolsa por las excentricidades y comentarios públicos de Musk.\nLa dimisión de Butswinkas, la enésima de altos ejecutivos de Tesla en los últimos meses, se produjo menos de 24 horas después de que Musk publicara en Twitter el polémico mensaje sobre la producción anual de Tesla.


23:47 20 octubre\nLa agravación regular de las relaciones entre Seúl y Pyongyang una vez más despertó temores sobre la posibilidad de una nueva guerra en la península de Corea. Además, en la capital de Corea, declararon que estaban dispuestos a lanzar un ataque preventivo en la Corea socialista, si resulta obvio que la RPDC se está preparando para atacar un estado ubicado al sur del paralelo 38. Por supuesto, en Pyongyang, por tradición, prometieron represalias monstruosas a los "títeres estadounidenses".\nSITUACIÓN DEL PATRÓN\nDe hecho, los conflictos armados, similares a los que ocurrieron la semana pasada, se producen regularmente entre la República de Corea y la RPDC, se han acostumbrado a ellos, pero debido a la imprevisibilidad completa del régimen de Corea del Norte (al menos externa), se espera cada uno de esos "contactos de fuego". creciendo en una masiva confrontación de fuerzas. Cabe señalar que de vez en cuando la lucha en el mar también se desarrolla, a veces incluso con bajas.\nEntonces, en abril 1999, la armada de la RPDC perdió un bote de torpedos, en junio, 2002-th se vengaron, hundiendo el bote patrullero de Corea del Sur. Esto, sin embargo, no llevó a una guerra "grande".\nDe hecho, ni Seúl ni Pyongyang (ni Washington, ni Pekín) lo necesitan en absoluto. Pero existe un fenómeno tal como una escalada incontrolada que puede llevar a la guerra incluso contra la voluntad de las partes. El ejemplo más sorprendente de este desarrollo fue el verano de 1914, cuando estalló la Primera Guerra Mundial, que mató a la civilización europea. Por lo tanto, el escenario del "segundo coreano" es de considerable interés.\nAmbas Coreas poseen fuerzas armadas enormes y muy poderosas. La RPDC ocupa el primer lugar en el mundo en términos de la cantidad de personal militar per cápita (1,11 millones de personas con 24,5 millones de habitantes; la reserva de movilización que enumera a 4,7 millones de personas que ya se encuentran en tiempos de paz fue seleccionada por casi 40%). Duración del servicio militar: 5 - 8 años - en el Ejército, 3 - 4 del año - en la Fuerza Aérea, 5 - 10 años - en la Marina. En términos de la participación de los gastos militares en el PIB (aproximadamente 15%), Corea del Norte ocupa el segundo lugar en el planeta después de Eritrea, aunque en términos absolutos esta cifra es pequeña (un orden de magnitud menor que la República de Corea y dos menos que los EE. UU.).\nLas fuerzas armadas de Corea del Sur (unas 700 mil personas) son inferiores en la fuerza de las Fuerzas Armadas de la RPDC, pero esto se ve compensado por la superioridad tecnológica. La República de Corea, como saben, ha logrado convertirse en uno de los países más desarrollados económicamente del mundo. Este factor, junto con la estrecha cooperación con los Estados Unidos, permitió a Seúl mantener un ejército bien equipado, Aviación y la flota, para crear una industria de defensa muy fuerte capaz de producir оружие y equipos militares de casi todas las clases, y casi tan buenos como los mejores modelos mundiales.\nCorea del Norte tiene una importante superioridad en el número de armamentos y equipo militar de las fuerzas terrestres, y ocupa el tercer lugar en el mundo después de China y Rusia en el número de barriles de artillería (hasta 20 mil armas, morteros y MLRS). Es cierto que todas las muestras de armas y equipo militar son 1960 - 1970 soviéticos, o sus copias locales y en chino, así como alteraciones. Por el número de muestras modernas, la ventaja está del lado de Corea del Sur.\nEl avión de combate a disposición de Pyongyang y Seúl es aproximadamente igual en número (en unidades 600), pero en cuanto a las máquinas relativamente nuevas, hay una superioridad abrumadora entre los sureños (uno y medio cien F-16 y 40 F-15 contra dos docenas de MiG-29).\nPor el número de submarinos, los norteños todavía tienen una ventaja, pero de alta calidad, nuevamente en el lado sur (los últimos submarinos alemanes frente a los submarinos soviéticos muy antiguos). Sin embargo, los norteños tienen varias docenas de pequeños submarinos para operaciones de sabotaje. En los grandes buques de superficie, la superioridad de la República de Corea sobre la RPDC (tanto cuantitativa como cualitativa) es tan grande que no hay forma de compararla. Pero la Armada de Corea del Norte tiene significativamente más botes de combate y de desembarco, lo que, dadas las condiciones hidrográficas favorables para las operaciones de las fuerzas ligeras, creará una tensión significativa para el surcoreano en caso de guerra. flota.\nLa preparación moral y psicológica del personal de las fuerzas armadas de los partidos parece estar aproximadamente al mismo nivel. Y el nivel de entrenamiento de combate entre los sureños, aunque lo más probable es que sea más alto, pero no mucho. En general, las Fuerzas Armadas de la República de Kazajstán son capaces de defender con éxito su país, pero es poco probable que puedan completar la tarea de derrotar completamente al ejército de Corea del Norte y dominar el territorio de la RPDC. Lo contrario también es cierto. De hecho, existe una situación de "estancamiento estratégico" entre los dos estados, cuando ninguno de los partidos es capaz de poner al enemigo de rodillas. Ni la superioridad cualitativa de los sureños, ni la superioridad cuantitativa de los norteños son suficientes para una victoria decisiva con la captura completa del territorio del enemigo.\nPor supuesto, la situación está cambiando con las operaciones conjuntas de las fuerzas armadas de la República de Corea y los Estados Unidos, ya que las enormes capacidades técnicas estadounidenses deben garantizar el éxito de la coalición. Sin embargo, uno no puede dejar de mencionar una serie de matices que cambian enormemente la imagen completa.\nESTO NO ES USTED IRAQ\nLas cualidades de combate de los soldados de los países de Asia oriental son tradicionalmente muy altas, por este indicador son bastante comparables con los soldados de los mejores ejércitos europeos y son un orden de magnitud superior a los colegas de los países del Medio Oriente (con la excepción de Israel). En el caso de la RPDC, este factor se ve agravado por la propaganda total que continúa durante más de medio siglo, combinada con la cercanía absoluta de la sociedad norcoreana. Por lo tanto, no debemos esperar una repetición del escenario iraquí 2003 del año, cuando, luego de una breve resistencia, se vendió parte de los generales de Saddam y la mayoría de los militares, incluida la "élite" de la Guardia Republicana, simplemente se fueron a casa. El ejército de la RPDC luchará con perseverancia fanática, mientras que el nivel de entrenamiento militar de los coreanos es mucho más alto que el de los árabes.\nOtro rasgo característico de los ejércitos de Asia oriental en general y del ejército norcoreano en particular es la absoluta insensibilidad a sus propias pérdidas, es decir, la resistencia continuará literalmente "hasta la última gota de sangre". Al mismo tiempo, el bombardeo suicida en masa es posible en tierra, mar y aire. Socavarán vehículos blindados, barcos en la zona costera (entregarán bombas suicidas marinas al objetivo de botes y submarinos, en primer lugar los más pequeños), los aviones de combate más anticuados, cuyas aplicaciones más tradicionales no tienen posibilidades de éxito, se pueden usar como un kamikaze. La experiencia de los kamikazes japoneses al final de la Segunda Guerra Mundial mostró que son mucho más efectivos que los aviones "normales".\nLa característica más importante de la guerra por parte del ejército de Corea del Norte será el uso máximo de las condiciones geográficas. Se puede decir que la RPDC por naturaleza es ideal para la defensa. Casi el 75% del país está cubierto por montañas. No solo son líneas defensivas naturales que hacen extremadamente difícil el uso de equipos terrestres y de aviación ofensiva, sino también un refugio natural para tropas e instalaciones industriales.\nAdemás, inmediatamente después del final de la guerra 1950 - 1953 en la RPDC, comenzó la construcción masiva de túneles y refugios, cuya profundidad alcanza 80 - 100 m. La derrota de tales objetos no solo con armas convencionales, incluidas armas de alta precisión, sino también con armas nucleares de baja y media potencia. dificil Solo un impacto directo en la entrada de un túnel puede ser efectivo, sin embargo, para alcanzarlo, uno debe saber, primero, su lugar exacto, segundo, el número de tales entradas (como regla general, hay más de una). Y, mientras tanto, están perfectamente camuflados, a menudo ubicados en "zonas muertas" para armas de aviación.\nEn tales túneles, las cuevas naturales y artificiales son capaces de ocultar grandes unidades militares, incluidos vehículos blindados, así como instalaciones de defensa y nucleares. Mediante el uso de refugios subterráneos, un ataque aéreo desarmador contra la RPDC se vuelve extremadamente difícil, si no imposible.\nLos refugios y túneles subterráneos pueden ser utilizados por los norcoreanos no solo para la defensa, sino también para una ofensiva. Un número significativo de tales túneles de varias decenas de metros de ancho (que garantiza el paso de vehículos blindados a través de ellos) en tiempos de paz se han excavado bajo la línea de demarcación en el paralelo 38 y ha disfrazado las salidas en el territorio de la República de Corea. Con su ayuda, se supone que asestará un golpe repentino en la retaguardia de las tropas surcoreanas y estadounidenses ubicadas en la zona fronteriza. Algunos de estos túneles fueron descubiertos y destruidos por el ejército de Corea del Sur, pero su número total es desconocido.\nLas peculiaridades de la costa marítima de la RPDC complican enormemente el desembarco de desembarcos anfibios. Las profundidades pequeñas y las calles complejas contribuyen al uso generalizado y exitoso de las armas de la mina, y la costa montañosa complica enormemente el uso de técnicas de aterrizaje en tierra, pero le permite construir una gran cantidad de artillería costera bien camuflada y baterías de cohetes, que están cubiertas con armas de defensa aérea. Esto crea una situación en la que las fuerzas de barrido de minas que proporcionan el aterrizaje no pueden actuar hasta que se elimine por completo las baterías costeras, el apoyo de artillería de los buscadores de minas de los cruceros y destructores es imposible debido a la amenaza de la mina, y la supresión de las baterías costeras por ataques aéreos es difícil debido a su ubicación en Refugios de roca bien camuflados y protegidos y debido a la oposición a las defensas aéreas.\nEn este sentido, podemos recordar la experiencia de la guerra 1950 - 1953, en la etapa inicial de la cual la Marina de los EE. UU. Llevó a cabo dos grandes operaciones de aterrizaje. El primero de ellos, Incheon, que se celebró en la segunda mitad de septiembre 1950, tuvo éxito, dio un giro en el curso de la guerra. Sin embargo, este éxito se debió al hecho de que el puerto surcoreano de Incheon fue, en primer lugar, conveniente para el aterrizaje desde un punto de vista geográfico, y en segundo lugar, prácticamente no estaba preparado para la defensa, ya que las tropas norcoreanas lo capturaron solo 1,5 un mes antes del inicio de los estadounidenses.\nPero la segunda operación, Wonsan, falló completamente en octubre 1950. La Marina de los EE. UU. Y sus aliados nunca lograron superar las posiciones de minas y artillería de los norteños que se habían establecido de antemano, perdiendo cuatro buscadores de minas (dos estadounidenses y dos surcoreanos) en un día de octubre. Wonsan fue capturado por tropas estadounidenses que avanzaban en tierra, pero incluso después de eso, las naves de aterrizaje durante casi dos semanas no pudieron entrar en el puerto.\nNo hay duda: en los últimos 50 años, las Fuerzas Armadas de la RPDC se han preparado muy bien para la defensa antiamfibia en todos los posibles sitios de aterrizaje.\nEl líder norcoreano Kim Jong Il con sus señores de la guerra.\nCATÁSTROFE PARA TODOS, EXCEPTO BEIJAN\nLas operaciones de guerrilla activa se desarrollarán en el territorio ocupado por las fuerzas estadounidenses y surcoreanas, y el sistema de refugios subterráneos permitirá que unidades enteras de Corea del Norte utilicen tácticas de guerrilla, apareciendo repentinamente en la retaguardia del enemigo y actuando según el principio de "retirada de huelga". Los norteños tienen un potencial significativo para acciones de esta naturaleza. Sus fuerzas terrestres tienen brigadas de francotiradores 10 (no hay unidades similares en ningún otro ejército en el mundo) y el comando de fuerzas especiales de las fuerzas armadas de la RPDC, que tienen brigadas de infantería ligera 12 (incluidos tres marines), batallones de reconocimiento 17 y batallones 8 fuerzas especiales\nIncluso si las fuerzas aéreas norcoreanas mueren en los primeros días de la guerra, los sistemas de defensa terrestre de la RPDC crearán problemas permanentes para la fuerza aérea y especialmente para las aeronaves enemigas enemigas (es imposible suprimir por completo MANPADS y la artillería antiaérea, incluso teóricamente, y la RPDC tiene hasta 10 mil armas portátiles antiaéreas y al menos 11 mil cañones antiaéreos). Además, el uso de refugios subterráneos por parte de las tropas norcoreanas devaluará en gran medida la dominación de los aviones estadounidenses y surcoreanos en el aire: no podrá responder físicamente a todas las apariencias enemigas en el sentido literal desde el suelo. Por lo tanto, incluso con el desarrollo de eventos más favorable para las fuerzas de EE. UU. Y Corea del Sur, la tasa de pérdidas será al menos un orden de magnitud mayor que la de los estadounidenses y los británicos durante la última guerra en Irak, y la duración de la campaña será sin duda de varios meses. Por lo tanto, se garantiza a los Estados Unidos la pérdida de al menos varios miles de personas que murieron (durante varios meses, no años, como en Irak), y en el peor de los casos, el puntaje será de decenas de miles.\nAl mismo tiempo, el grupo estadounidense estacionado en Corea del Sur (1 división, 1 brigada de aviación del ejército, 4 escuadrones de la fuerza aérea, más de 100 tanques, alrededor de 250 vehículos de combate de infantería y vehículos blindados de transporte de personal, alrededor de 50 sistemas de artillería, alrededor de 100 aviones de combate), no es suficiente llevar a cabo una guerra a gran escala contra la RPDC. Además, no habrá suficientes otras fuerzas estacionadas permanentemente en el teatro de operaciones del Pacífico: la 3ra División del Cuerpo de Marines y cinco escuadrones de combate (alrededor de 100 aviones más) ubicados en Japón, así como la 25ta División de Infantería Ligera y un escuadrón de la Fuerza Aérea de la Guardia Nacional (18 cazas F-15) - en Hawai (especialmente porque la transferencia de tropas terrestres de las islas hawaianas a Corea lleva al menos un mes).\nAdemás, sin la Guerra de Corea, los Estados Unidos están experimentando un enorme esfuerzo excesivo de fuerzas debido a la campaña simultánea en Irak y Afganistán. En consecuencia, Washington, especialmente bajo el actual presidente pacifista, hará todo lo posible para evitar un conflicto armado a gran escala en la península de Corea. Si comienza, la situación para los Estados Unidos será casi catastrófica.\nPara ayudar seriamente a los sureños, Estados Unidos tendrá que restaurar el proyecto de principio de la dotación de las fuerzas armadas. Pero está claro que esto está completamente excluido por razones políticas. Además, en los Estados Unidos no es costumbre enviar "forraje de cañón" sin entrenamiento a la batalla, los reclutas en cualquier caso tendrán que ser entrenados en su territorio durante al menos un año. Por lo tanto, al parecer, los Estados Unidos tendrán que lanzar en batalla a casi todos los aviones de combate, incluidos los aviones basados en portaaviones. Es cierto que habrá un problema con la capacidad de la red de aeródromos de la República de Corea. Y no es un hecho que Japón necesariamente proporcionará sus aeródromos a los estadounidenses, especialmente en el estreno actual, lo que demuestra claramente un curso lo más independiente posible de Washington. Para los portaaviones habrá otro problema: el momento de la transición a la costa coreana.\nRecientemente, en los EE. UU., Se están desarrollando activamente bombas de muchas toneladas (más de 10 toneladas), específicamente diseñadas para la destrucción de estructuras subterráneas. Está claro que se están preparando para posibles guerras contra Irán y la RPDC. Es difícil decir qué tan efectivos serán. Por otra parte, antes de golpear un objetivo terrestre, todavía debe ser detectado. No se sabe qué es lo más difícil. Además, una limitación importante en el uso de bombas de varias toneladas es el factor de que sus portadores solo pueden ser bombarderos estratégicos, que la Fuerza Aérea de los EE. UU. Tiene solo ciento cincuenta, incluido el B-1.\nLa situación se agravará significativamente si la RPDC tiene armas nucleares (esto aún no es completamente obvio). Incluso si los norteños solo tienen dispositivos estacionarios (minas terrestres nucleares), los usarán contra las tropas atacantes de los Estados Unidos y Kazajstán, causándoles enormes pérdidas, además de crear escombros en las montañas y zonas de contaminación radiactiva continua. Si, en Corea del Norte, se crean ojivas nucleares para misiles y bombas para aviones (el segundo es mucho más simple), entonces podrán atacar varias instalaciones militares e industriales en Corea del Sur (incluidas, por supuesto, las fuerzas estadounidenses), así como Agrupaciones navales estadounidenses frente a la costa de la península coreana. Las pérdidas de tropas y civiles en este caso ascenderán a cientos de miles, si no a millones de personas, las consecuencias ambientales para la región de Asia y el Pacífico (incluido nuestro Lejano Oriente) son impredecibles. Después de eso, cualquier victoria sobre la RPDC será verdaderamente pírrica.\nNo podemos decir sobre el papel de China, que probablemente sea decisivo. Para Pekín, la guerra (especialmente la nuclear) en sus fronteras (y no lo suficientemente lejos de la capital) es completamente innecesaria. Pero las tropas estadounidenses en su frontera no son más necesarias.\nLas relaciones entre la RPDC y el PRC son muy complicadas. Pyongyang no es de ninguna manera un títere chino, aunque es muy dependiente económicamente de Beijing. En el Imperio celestial, los seguidores de Juche son tratados como personas ingratas (después de todo, fueron las tropas chinas las que salvaron a la RPDC durante el primer coreano), si no como traidores. En la RPDC, los chinos ven (y no sin razón) a los ocupantes potenciales. Beijing no es menos severo en las pruebas nucleares de Corea del Norte que Seúl y Washington.\nEn el caso de liberar al segundo coreano con una alta probabilidad, el ejército chino intentará ocupar la RPDC. Y esto se puede hacer con el pretexto de ayudar a Pyongyang (tal como lo fue en el año 1950), y con el fin de "poner fin a la guerra y establecer la paz en la península de Corea". Al igual que hace seis décadas, los chinos podrán restaurar el status quo (borde en el paralelo 38), pero esta vez no abandonarán Corea del Norte. O se irán, pero solo en los términos de la retirada total de las tropas estadounidenses de Corea del Sur, así como la negativa de los Estados Unidos a apoyar a Taiwán. E incluso si los chinos abandonan la tierra coreana, en Pyongyang, definitivamente dejarán su verdadero títere.\nEn general, si la guerra en la península coreana, sin embargo, estalla, para el régimen actual en la RPDC, con una garantía cercana al 100%, se producirá la muerte (se derrocará a la coalición de los Estados Unidos y RK). Para la República de Corea, incluso en caso de victoria, resultará en enormes pérdidas humanas y materiales, que la rechazarán en desarrollo hace una década. Y al final, tendrá que reconstruir el Norte completamente destruido con su propio dinero, o recibir tropas chinas en su frontera (no se sabe qué es peor). Para los Estados Unidos, la guerra también causará grandes bajas y, lo más probable, socavará aún más las posiciones estadounidenses en el mundo (que ya están extremadamente debilitadas). Solo China tiene la oportunidad de salir victoriosa de esta guerra, pero para él será un juego muy arriesgado y muy costoso.\nPor lo tanto, nadie necesita la guerra. Pero esto no significa que no lo hará.\nuckan 4 diciembre 2010 00: 27 nuevo\nLa pregunta se resuelve simplemente. Nos faltan puertos cálidos y lugares turísticos con un espacio de vida adecuado para la vida normal en el Lejano Oriente. Entonces debemos ofrecer un trato a los sureños. Comenzamos la guerra contra los norteños y terminamos el régimen. Para el placer general de todos los demócratas de diferentes variedades. Después de la ocupación de los territorios del norte, reservamos como premio una franja costera de 200-300 km de largo y 50-100 km de profundidad en la península. Damos el resto a los sureños a su discreción personal. La negociación es apropiada. Es cierto que será necesario fortalecer seriamente todos los componentes de toda Rusia antes del inicio de la acción.\nigorj 51 8 Agosto 2017 12: 41 nuevo\nLa pregunta se resuelve simplemente. Carecemos de puertos cálidos y lugares turísticos con un espacio de vida adecuado para la vida normal en el Lejano Oriente. Entonces debemos ofrecer un trato a los sureños. Comenzamos la guerra contra los norteños y terminamos el régimen.\nNo puedo esperar para pelear ...? A continuación, se le ha aconsejado que se registre como voluntario en las fuerzas de ocupación ... adelante ... Solo si es así, no se ofenda por nadie ...\nalex 17 января 2011 05: 26 nuevo\nuckan Te sugiero que seas el primero en alistarte en las fuerzas de ocupación y dejar tus entrañas al tomar una altura desconocida en algún lugar cerca de Pyongyang.