WordPress se ha convertido en la opción favorita a la hora de hacer una página web y lo ha hecho por méritos propios, ya que puedes crear una web y gestionarla de una forma sencilla y sin necesidad de tener grandes conocimientos. Vamos a ver qué es WordPress y por qué es tan utilizado en todo el mundo.\nSi hablamos de crear páginas web, tenemos que hablar de WordPress, ya que que más del 40% de todas las páginas web hechas en el mundo están hechas con WordPress y eso es mucho share como para no tenerlo en cuenta.\nWordPress es un CMS y un CMS es un Gestor de Contenidos, por sus siglas en inglés Content Management System.\nUn gestor de contenidos es un sistema que permite publicar contenido en tu web de una forma sencilla y asumible para la mayoría de los usuarios.\nGestores de contenidos hay muchos y la mayoría de los sitios web que visitas a diario se gestionan a través de un CMS, pues WordPress tiene un porcentaje de uso de más del 60% en el ranking de los CMS más utilizados.\nWordPress ha conseguido ser el gestor de contenidos más utilizado y es por varios motivos:\nEs gratuito, puedes descargarlo o instalarlo en tu hosting sin tener que pagar por su uso. (No confundir con wordpress.com, que es otra cosa)\nTiene miles de plugins y plantillas (themes) que puedes usar de forma gratuita. (Hay algunas opciones que son de pago, pero muchas gratuitas)\nCuentan con una comunidad de usuarios enorme y cualquier problema o duda te pueda surgir, lo más seguro es que esté documentada.\nEs muy sencillo de utilizar. La curva de aprendizaje es baja, por lo que todos los usuarios pueden aprender a usarlo de forma rápida.\nSi estás interesado en un hosting WordPress rápido y confiable, puedes elegir uno de nuestro planes de alojamiento web especialmente diseñados para WordPress.\n¿Yo Puedo usar WordPress?\nSi te estás preguntando si tú puedes usar WordPress, la respuesta es un SI, rotundo.\nDe hecho, WordPress está pensado para que pueda ser usado por todo el mundo, aunque no se tengan conocimientos previos en la creación de websites.\nPuedes descargar libremente WordPress desde su web, para instalarlo en tu ordenador si lo quieres probar o contratar un plan de hosting WordPress en Hostinet para instalarlo ahí y empezar a crear tu sitio de manera online.\nQué Necesito para usar WordPress\nSi quieres usar WordPress para crear un sitio web, necesitarás un hosting donde poder instalarlo y poder gestionarlo. Si contratas nuestro hosting WordPress, puedes elegir que ya esté preinstalado cuando se cree.\nTambién necesitarás un nombre de dominio, que utilizarás para poder acceder a la instalación de WordPress y para que los usuarios puedan acceder a la web, verla e interactuar con ella.\nPor lo demás, no necesitarías nada más para poder empezar a usar WordPress.\nWordPress se creo con la intención de ser una herramienta enfocada al mundo del blog.\nPero con el tiempo, su uso se fue extendiendo mucho más y hoy en día, puedes usar WordPress para prácticamente cualquier tipo de proyecto web.\nLa base la pone WordPress, pero gracias a sus plugins puedes transformar WordPress en lo que necesites, por ejemplo:\nUna web presencial\nUn blog (evidentemente)\nEn definitiva, puedes usar WordPress para crear cualquier tipo de proyecto web.\nUna de los motivos del éxito de WordPress es su facilidad de uso. Obviamente, si es la primera vez que lo usas necesitarás aprender su funcionamiento, pero es muy intuitivo.\nWordPress funciona de manera online, esto quiere decir que, después de que esté instalado, accederás usando tu nombre de dominio.\nCuando accedas al dominio verás el diseño del sitio web, pero tienes un panel de control o escritorio, desde donde podrás adminístralo, es decir, publicar artículos o cambiar el diseño del sitio.\nPara acceder a WordPress debes hacerlo a través de una URL del tipo:\nUna vez accedas al panel del administrador, verás que que tienes muchas opciones, pero las principales son las siguientes:\nCon echarle un vistazo rápido a las opciones de WordPress, verás que tienes muchas más opciones, pero estos cuatro puntos son básicos en WordPress\nWordPress – Temas, Themes o Plantillas\nWordPress funciona con plantillas, también conocidas como themes o temas.\nUna vez instalado, puedes elegir entre cientos de plantillas para encontrar el diseño que te guste o que más se adecue a tus necesidades.\nLuego puedes modificar cada una de estas plantillas a tu gusto, cambiar colores, añadir tu logotipo, etc… pero la base del aspecto de tu WordPress lo dará la plantilla que elijas.\nPara gestionar las plantillas, puedes hacerlo desde el escritorio de WordPress > Apariencia > Temas.\nAquí podrás añadir nuevos themes o cambiar de plantilla, editar los menús, etc…\nSi hay algo que por lo que se caracteriza WordPress es por sus plugins.\nUn plugin es un programa que se instala dentro dentro de WordPress para darle una funcionalidad que no tiene o mejorar alguna que si que tenga.\nHay algunos plugins que sólo añaden una pequeña mejora, pero otros son capaces de transformar WordPress de una manera muy importante, como por ejemplo el popular plugin WooCommerce, que añade todas las funcionalidades a WordPress para convertirlo en una tienda online.\nSe suele decir que en WordPress hay plugin para cualquier cosa que necesites y quizás sea exagerado, pero no tanto.\nLa gran mayoría de estos plugins son gratuitos o tienen una parte gratuita y otra PRO de pago, para los usuarios que necesiten todas las funcionalidades y algunos son exclusivos de pago.\nLo que tienes que tener claro es que si usas WordPress, usarás plugins.\nLas páginas en WordPress se suelen utilizar para publicar contenido importante y estático.\nSe pueden jerarquizar y añadir plantillas prediseñadas para adaptar su diseño a cada circunstancia.\nSe pueden utilizar de muchas formas, por ejemplo, ser la página principal del sitio web, usar una landing publicitaria o una página de venta.\nEn cualquier caso, piensa que las páginas en WordPress se utilizan, sobre todo, para mostrar contenido estático o que no se actualiza continuamente.\nSi las páginas se utilizan para mostrar contenido relevante y estático, las entradas serían lo contrario, ya que se publican de manera cronológica.\nA las entradas también se les llama post o simplemente artículos y vienen directamente del WordPress pensado para publicar un blog, en las que las últimas entradas publicadas se muestran por encima de las anteriores.\nSi publicas contenido a diario en tu web, lo más habitual será hacerlo como entradas, además, puedes preconfigurar distintos tipos de entradas para mostrar un contenido u otro.\nYa has visto qué es WordPress y todo lo que puedes hacer con este popular CMS, pero WordPress tiene muchas más opciones y posibilidades de lo aquí comentado.\nSi quieres crear tu proyecto web en WordPress, puedes hacerlo con cualquiera de nuestros planes de hosting web WordPress y tendrás tu dominio gratis el primer año (.com,.es o ,es)


Gluten trigo de Carrefour - Mejores Precios y Opiniones en 2021\nOpiniones de gluten trigo de Carrefour\nEn Comparapop.com somos sabedores que nadie conoce más de gluten trigo de Carrefour que los usuarios. Por este motivo le concedemos mucha significación a vuestras opiniones y valoraciones dado que sabemos que es la mejor información que podemos indicarte\nPor ello a continuación tendrás la opción de darle una ojeada a un resumen de opiniones y tendrás la opción de escribir tu opinión de gluten trigo de Carrefour que verás al final de este artículo.\nListado de gluten trigo más populares\nSabemos que andas tratando de encontrar alguna tienda online en la que poder comprar gluten trigo\nAnalizamos a diario la mejor selección y la mejor calidad en gluten trigo de Carrefour por lo que te evitamos el trabajo de visitar decenas de páginas webs\nSi ahora mismo te estás preguntando cómo utilizar nuestra tienda, la respuesta es muy sencilla. Por seguro que has hecho tu entrada aquí realizando una búsqueda relacionada con comprar gluten trigo de Carrefour en algún buscador. Bien, ahora estás en nuestro segmento de gluten trigo de Carrefour aquí mismo .\nHaz click en el enlace que te enseñamos para visualizar todo en gluten trigo de Carrefour. De esta manera accederás a todos los productos disponibles\nOfertas en gluten trigo de Carrefour\nPero espera pues esto no es todo lo que tenemos para ti, frecuentemente verás increíbles ofertas en gluten trigo de Carrefour que nos proporciona Carrefour\nEste tipo de ofertas en gluten trigo de Carrefour tienen mucha variabilidad y la verdad es que no podemos asegurarte que durante un largo periodo de tiempo estén disponibles.\nEste tipo de descuentos en gluten trigo de Carrefour normalmente duran algunas horas por lo que no caigas en distracciones si se te presenta la ocasión.


Este contenido es parte de Guía Esencial: Guía Esencial: Optimice sus redes con monitoreo y auditoría\nMejore su estrategia de seguridad\nMonitoreo de la red completa, política más eficiente en seguridad\nEstrategias de seguridad de SDN para prevenir ataques a la red\nLas herramientas avanzadas de monitoreo de seguridad de red ofrecen una nueva esperanza para capturar las amenazas de malware.\nEn las altas apuestas, el juego del gato y el ratón de la ciberseguridad, la única constante real es el cambio. El número de nuevas amenazas está aumentando, y la superficie de ataque está creciendo, también. Las empresas de hoy dependen más ampliamente que nunca de los dispositivos, servicios y datos conectados a internet, desde la comunicación máquina a máquina y el internet de las cosas (IoT), hasta traer sus propios dispositivos (BYOD) y aplicaciones para llevar su propia nube (BYOC).\n¿Una cosa que esta oleada de nuevos objetivos tiene en común? Su exposición a amenazas transportadas por la red es 24/7. Desde Heartbleed a FREAK, los delincuentes explotan continuamente la fruta madura encontrando nuevos errores en el software ampliamente desplegado y viejas lagunas que resurgen en nuevas tecnologías.\nEfectivamente detectar y detener estas amenazas en evolución de la red requiere no solo vigilancia, sino nuevos enfoques. Es poco realista esperar que las defensas de la empresa bloqueen todos los ataques o eliminen todas las vulnerabilidades. Por otra parte, la evaluación e intervención manual de las amenazas simplemente no pueden escalar para enfrentar estos desafíos. El monitoreo de la seguridad de la red que es más penetrante, automatizado e inteligente es crítico para mejorar la conciencia de la situación y conducir una respuesta oportuna a las amenazas.\nLa importancia de la visibilidad de las amenazas de red\nDe acuerdo con el reporte "Costo del Cibercrimen: Estados Unidos 2014” del Instituto Ponemon, los delitos cibernéticos más costosos son los causados por ataques de denegación de servicio, insiders maliciosos y código malicioso, lo que lleva a 55% de todos los costos asociados a los ciberataques. No es sorprendente que los costos aumenten cuando los ataques no se resuelven rápidamente. Los participantes en el estudio de Ponemon informaron que el tiempo promedio para resolver un ataque cibernético en 2014 fue de 45 días, a un costo promedio de 1’593,627 dólares, un aumento del 33% con respecto al costo y la resolución de 32 días de 2013. Peor aún, los participantes del estudio informaron que los ataques internos maliciosos tomaron en promedio más de 65 días para contener.\nLa creciente frecuencia, diversidad y complejidad de los ataques transmitidos por la red está impidiendo la resolución de las amenazas. El Informe Anual de Seguridad 2015 de Cisco encontró que los criminales son cada vez mejores en el uso de las brechas de seguridad para ocultar la actividad maliciosa; por ejemplo, yendo más allá de los errores recientemente arreglados de Java para utilizar nuevo malware de Flash y técnicas de distribución de IP Snowshoe (aumentando el spam en un 250%) y explotando el 56% de las instalaciones Open SSL aún vulnerables a Heartbleed, y otras, o alistando a los usuarios finales como cómplices de delitos informáticos .\nEn esta era de BYOD, BYOC, IoT y más, lograr la seguridad del mundo real para la conectividad esencial del negocio requiere más visibilidad en el tráfico, los activos y los patrones de la red. "Al entender cómo operan las tecnologías de seguridad", concluyó el informe de Cisco, "y lo que es normal (y no es normal) en el entorno de TI, los equipos de seguridad pueden reducir su carga de trabajo administrativa mientras se vuelven más dinámicos y precisos para identificar y responder a las amenazas y adaptar las defensas”.\nSegún el analista de Gartner, Earl Perkins, hablando en la Cumbre de Seguridad y Gestión de Riesgos de Gartner en junio de 2015, la defensa contra amenazas avanzada combina el monitoreo en tiempo casi real, la detección y el análisis del tráfico de red, la carga útil y el comportamiento del punto final con forensia de la red y de punto final. La respuesta más efectiva a las amenazas comienza con el monitoreo de seguridad avanzadas, incluyendo el conocimiento de las actividades de los usuarios y los recursos de negocios a los que acceden, dentro de la empresa y fuera. Sin embargo, los profesionales de seguridad también están experimentando una sobrecarga de información. Por lo tanto, la visibilidad avanzada viene de un uso más inteligente de la información a través de la priorización, la línea de base, la analítica y mucho más.\nPerkins recomienda implementar tecnologías de monitoreo de seguridad de red basada en el riesgo. Como mínimo, cada empresa debe tomar medidas fundamentales, incluyendo la adecuada segmentación de redes y defender los activos empresariales con firewalls tradicionales de red, sistemas de prevención de intrusiones (IPS), gateways web seguras y herramientas de protección de punto final. Estas defensas sirven como centinelas, guardias armados apostados en las entradas claves para alejar las amenazas básicas y sonar la alarma a la primera señal de ataque. Para las empresas tolerantes a amenazas con bajo riesgo, estos fundamentos pueden ser suficientes.\nSin embargo, la mayoría de las organizaciones en riesgo querrán considerar herramientas de monitoreo de seguridad de red más avanzadas y capacidades tales como firewalls de aplicaciones y de siguiente generación, control de acceso a la red (NAC), gestión de movilidad empresarial (EMM), y gestión de la información de seguridad y gestión de eventos (SIEM). Estas tecnologías van más profundo mediante el examen de más contenido de tráfico o características de punto final. Ellas amplían la visibilidad mediante el monitoreo de más elementos de la red, incluyendo dispositivos y actividades móviles. En última instancia, pueden producir inteligencia más procesable hilando eventos dispares en alertas de amenazas más cohesionadas, especialmente para las amenazas persistentes avanzadas que, de otro modo, podrían perderse por completo.\nPor último, las organizaciones intolerantes del riesgo pueden desear ir aún más lejos, usando forensia de red y de punto final para grabar toda la actividad de manera rutinaria, lo que permite tráfico en retrospectiva, y análisis de carga útil y de la conducta. A diferencia de las tecnologías de monitoreo en tiempo real, las herramientas forenses se centran en identificar compromisos pasados, pero esto puede ser importante para detectar, por ejemplo, esos ataques internos de larga ejecución. La forensia también puede ayudar a las empresas a identificar las brechas en sus defensas, lo que les permite adaptarse y prevenir mejor ataques futuros.\nPonga a trabajar las herramientas de monitoreo de seguridad de red\nPara aprovechar las nuevas herramientas avanzadas de monitoreo de seguridad de la red, puede ayudar a tener una idea de los avances de la industria y por qué las nuevas tecnologías y capacidades han surgido.\nVamos a empezar con ese elemento básico del monitoreo de la red, el tradicional firewall de red. Los firewalls de una sola función hace mucho tiempo se transformaron en plataformas de gestión unificada de amenazas (UTM), que combinan firewall, IPS, VPN, gateway web y capacidades antimalware. Sin embargo, incluso las UTM tienden a centrarse en la inspección del tráfico de red. Cuando se examina la carga útil de una aplicación, es por una razón específica, como bloquear una dirección URL que está en la lista negra, algún tipo de contenido o un malware reconocido.\nEn contraste, los firewalls de siguiente generación están conscientes de las aplicaciones. Es decir, tratan de identificar la aplicación que está montada a lo largo de una determinada corriente de tráfico –incluso una sesión SSL cifrada– y aplican políticas específicas a esa aplicación y tal vez a los usuarios, grupos o roles. Por ejemplo, un firewall de siguiente generación no se limita a bloquear todo el tráfico a Facebook. Puede permitir que solo los empleados de marketing publiquen en Facebook, pero no jueguen juegos de Facebook. O simplemente pueden monitorear cómo los trabajadores interactúan con Facebook y generar alertas cuando la actividad se desvía de la línea de base. Esta granularidad solo es posible debido a que el firewall puede identificar las aplicaciones y sus características, incluyendo nuevas aplicaciones sobre las que conocerá en el futuro. Cada vez más, los firewalls de siguiente generación están aprendiendo a través de fuentes legibles por máquina que no solo entregan nuevas firmas de amenazas, sino inteligencia sobre nuevos ataques y direcciones IP, dispositivos o usuarios con mala reputación. Esta capacidad de adaptarse y aprender es clave para mantenerse al día con las nuevas amenazas cibernéticas.\nSi bien la prevención de intrusiones sigue siendo una piedra angular del monitoreo de la red, se ha ampliado en varias dimensiones. En primer lugar, conforme las redes empresariales se mueven del acceso cableado al acceso inalámbrico, los IPS inalámbricos se han convertido en esenciales. Como mínimo, las empresas pueden utilizar la detección de pillos incorporada en los controladores de LAN inalámbrica. Las empresas con aversión al riesgo pueden invertir en IPS inalámbricos para escanear la red 24/7 por amenazas, incluyendo la comunicación de alguna forma oculta de IoT y la comunicación no autorizada BYOD.\nEn segundo lugar, la prevención de intrusiones ahora se extiende más allá de la red de la empresa, hacia los dispositivos móviles. Por ejemplo, los EMM se pueden utilizar para evaluar rutinariamente la integridad de los dispositivos móviles, alertando a los administradores de dispositivos con jailbrake, rooted o infectados con malware, y proteger automáticamente a la empresa mediante la eliminación de las conexiones de red o aplicaciones de negocio de esos dispositivos. La capacidad de ver más allá del tradicional borde de la red de la empresa es clave para evitar los puntos ciegos.\nLas tecnologías SIEM también han evolucionado desde la simple agregación y normalización de eventos producidos por sistemas y aplicaciones conectadas conectados a la red empresarial; ahora registra minuciosamente esos datos con información contextual sobre los usuarios, los activos, las amenazas y vulnerabilidades para permitir la correlación y el análisis. Según Gartner, el despliegue de SIEM está creciendo, con la detección de brechas ahora superando al cumplimiento como el conductor principal. Como resultado, los proveedores de SIEM han ampliado las capacidades que tienen como objetivo la detección de brechas, como la inteligencia de amenazas, la detección de anomalías y monitoreo de la actividad basada en la red; por ejemplo, integrando NetFlow y el análisis de captura de paquetes. SIEM no solo ayuda a las empresas a recolectar datos monitorizados, sino que ahora puede tamizar inteligentemente a través de ese pajar para identificar las amenazas internas y externas.\nUn nuevo segmento de mercado ha comenzado a emerger: los sistemas de detección de brechas (BDS). Estas tecnologías están siendo impulsadas por nuevas empresas que están trabajando para aplicar análisis de big data a la información monitorizada, haciendo perfiles de patrones de comportamiento de usuarios y dispositivos para detectar brechas y facilitar la investigación interactiva. Según NSS Labs, un BDS puede identificar brechas preexistentes, así como malware introducido a través de ataques de canal lateral, pero debe ser considerado como una "última línea de defensa contra las violaciones que van sin ser detectadas por las tecnologías de seguridad actuales, o que son desconocidas por estos tecnologías". Las empresas intolerantes al riesgo que han intentado otras herramientas de monitoreo de seguridad avanzada, pero están plagados de amenazas persistentes avanzadas, pueden desear investigar esta nueva tecnología.\nCuando los ataques inevitablemente pasen a través de las defensas de la red empresarial y evadan la detección en tiempo real, una herramienta de monitoreo avanzado puede ser útil: los aparatos forenses de red. La forensia de red también analiza los datos monitorizados, pero de una manera diferente, para un propósito diferente. Al igual que un DVR en red, estos aparatos pasivos graban y catalogan todo el tráfico de entrada y salida. Mediante la entrega de una repetición, análisis y visualización exhaustiva de paquetes completos rápidamente, los aparatos forenses de red apoyan la investigación de cibercrímenes, la recolección de evidencia, la evaluación del impacto y la limpieza. Aquí, la idea es evitar limitaciones asociadas con el monitoreo en tiempo real; es decir, tener que detectar todo lo importante cuando sucede. La forensia de red hace posible volver atrás y echar un segundo vistazo, para encontrar lo que otros sistemas de monitoreo podrían haber perdido.\nComo hemos visto, el monitoreo de seguridad de red avanzada no se puede lograr a través de herramientas estáticas aisladas. Más bien, el monitoreo debe ocurrir en muchos lugares y niveles a través de la red de la empresa y más allá, para crear uno conjunto de datos globales que una colección cada vez más inteligente y dinámica de herramientas de análisis luego recorrerá. Solo de esta manera podemos responder rápida y eficazmente a las ciberamenazas emergentes que han aprendido a volar bajo el radar de la red tradicional.\nSobre el autor: Lisa Phifer posee Core Competence Inc., una consultora especializada en el uso de negocios seguro de las tecnologías emergentes de internet. Phifer es una experta reconocida en la industria sobre ciberseguridad, seguridad móvil y seguridad inalámbrica.


El cristo robado en la capilla de Berga está valorado en unos 4.000 euros\nLos vecinos exigen a los ladrones que devuelvan la figura que para ellos “tiene un valor incalculable”\nRoban un cristo de madera de una capilla a plena luz del día\nEl responsable del cuidado de la capilla de BErga, Àngel Manubens, muestra donde se encontraba el cristo robado. (ACN / Gemma Aleman)\n14/08/2019 14:23 | Actualizado a 14/08/2019 15:35\nLa Asociación de Vecinos de la calle de la Pietat de Berga se suma a la llamada de los Mossos d’Esquadra y exige a los ladrones que devuelvan el cristo de madera de la capilla de la Pietat. Según el presidente, Aurelio Rodríguez, la pieza está tasada en torno a los 4.000 euros pero para ellos “tiene un valor incalculable”. Rodríguez lamenta unos hechos que califica de “delito” y confía en poder recuperar la pieza, datada de la primera mitad del siglo XX. El espacio no depende del obispado y son los mismos vecinos quienes se hacen cargo del mantenimiento.\nA pesar de que la capilla se cierra por los vecinos, la entidad vecinal optó instalar la cámara después de que se produjeran varias gamberradas. Durante el día, pero está abierta. Àngel Manubens, responsable del mantenimiento, explica que fue una vecina quien se dio cuenta del robo. Inmediatamente, la asociación llevó las imágenes a los Mossos.\nEl crucifijo de madera hace unos 80 centímetros y estaba situado bajo la Virgen de la Piedad. Según la entidad vecinal, es de la primera mitad del siglo XIX y está tasada en torno a los 4.000 euros. Rodríguez explica que a pesar de que la pieza no tiene un valor económico elevado, para ellos es incalculable. “La queremos mucho y es una lástima que se pierda”, añade Manubens. La entidad se ha sumado a la llamada de los Mossos y pide a los ladrones que la devuelvan.\nLos hechos tuvieron lugar el 24 de junio, al día siguiente del último día de Patum. A estas alturas se desconoce quiénes son los autores, por lo que los Mossos lanzaron este martes un llamamiento a través de las redes sociales. En las imágenes se ven cuatro jóvenes como entran, a plena luz del día, y se llevan la pieza escultórica, además de una vela.


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La actualidad política y económica del país genera un ambiente pesado, difícil de asimilar, que por más Leer más ›.\nIniciarte en el mercado de divisas sin conocer algunas premisas básicas de este negocio puede traerte desastrosas consecuencias: los principios de gestión del dinero son claves en Forex, ya que te ahorrarán costosos errores que muchos de los nuevos inversores cometen al ingresar en este negocio, errores que incluso pueden hacerte perder toda tu inversión en pocas operaciones. Por otra parte, como en todo negocio, debes cuidarte de las estafas y más si eres principiante. 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Sólo cuando el STRATEGOS puede afirmar con seguridad que se halla al “comando” total de la situación, la posibilidad del éxito se concreta.\nPor lo tanto, el análisis de onda de Elliott en Forex es uno de los tipos más complejos de análisis técnico. Puede tomar años de negociación activa para dominarlo por completo. Sin embargo, comprender la teoría de la onda de Elliott le dará una ventaja en el comercio de Forex. Aprenderá cómo determinar el comienzo de una tendencia, lo que le dará la oportunidad de ingresar al mercado con un riesgo mínimo, y también puede salir de las transacciones en la cima del mercado, obteniendo el máximo beneficio. Una vez que domine el análisis de las olas, no solo puede operar de manera efectiva, sino también determinar los ciclos económicos mundiales, por ejemplo, el comienzo y el final de la crisis financiera.\nMatlab: una herramienta comercial muy potente. Gracias a los paquetes de funcionalidades. Tienes mucha potencia es muchos campos. Se está extendiendo su uso en grandes empresas en el desarrollo de aplicaciones en ingeniería. Es especialmente bueno en la disciplina de dinámica de sistemas. Para mi, no tiene todo el potencial de técnicas de machine learning y brókers online Uruguay de estadística que se requiere. Además es un software comercial. Para alcanzar los objetivos se pueden crear diversas fases con actividades específicas entre las que suelen comenzar con identificar los recursos requeridos para la estrategia, como fotografías o videos, crear un calendario editorial que incluya los temas, la fecha y horario de publicación. Tomar cursos o capacitaciones sobre el marketing digital es importante para mantenerse actualizado. Los Valores representan las creencias básicas compartidas que rigen el comportamiento individual y grupal en cualquier organización. Definen y representan la forma en que hay que hacer las cosas y, en consecuencia, forman la base de los objetivos estratégicos. Cada acción que se lleva a cabo una organización debe estar alineada con sus Valores básicos establecidos. De hecho, la diferencia entre el éxito y el fracaso de las organizaciones es que las exitosas consideran sus valores todo el tiempo en todo lo que hacen. Es importante observar que los Valores de la empresa permanecen estables en el tiempo.\nAproveche las ventajas de operar con opciones dondequiera que esté y en cualquier dispositivo utilizando nuestra plataforma profesional de inversión online. señales de trading. La venta de Opciones Financieras para un inversor conservador, podría ser complementaria a otro tipo de estrategias de inversión, como comprar y mantener o invertir por dividendos. Uno de los puntos fuertes de esta estrategia, es que se pueden generar rentas «extra» a través de acciones que ya tenemos en cartera, o por el contrario, generar rentas mientras que esperamos que un determinado valor, que queremos tener en cartera, baje de precio para poder ser comprado. Aunque siempre hay riesgo cuando tomamos la decisión de invertir, el riesgo con esta estrategia está bastante limitado, siempre que cumplamos los criterios marcados, eso es evidente. No te quiero destripar la estrategia en pocas líneas, cuando me ha costado varias horas montar este artículo, así que.\nDependiendo del equipo, lograr la adhesión de las partes interesadas y establecer una cadencia interfuncional puede llevar tiempo. Por ese motivo, es un papel que no puede ser brókers online Uruguay tercerizado fácilmente. Es especialmente útil en mercados con alta volatilidad donde en un momento se pueden generar ganancias y en otro perdidas. De esta manera nos aseguraremos obtener ganancias. Para no exagerar y ver objetivamente el progreso que has logrado, tienes que registrarlo. 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*ACTIVIDADES EXTRA* Ventanilla, alimentamos venaditos cola blanca. Mazunte, podremos probarnos los cosmeticos, y conocer un poco más de este lugar. Probaremos diferentes tipos de mezcal. Puerto Ángel, degustaremos unos ricos platillos en uno de los restaurantes más conocidos y reconocidos en la zona. Veremos la puesta de sol en un lugar donde el cielo y el mar se unen, es el punto más saliente del Pacífico.


SAMIA IBRAHIM YOUSEF HIJAZI - Papeles de Panamá\nSAMIA IBRAHIM YOUSEF HIJAZI\nNombre Completo del Directivo: SAMIA IBRAHIM YOUSEF HIJAZI\nICIJ ID: 3823FE49B669642EFB5614C946BD614E\nId Nodo: 12199825\nLos documentos de Panamá son una filtración de 11 millones de archivos de una de las compañías más opacas del planeta, la firma de abogados panameña Mossack Fonseca. Los papeles comprenden casi los últimos 40 años, desde finales de los 70's, 1977 hasta 2015 y en ellos están registrados casi 15.600 empresas creadas para clientes que deseaban mantener en secreto sus temas financieros.\nFundado allá por 1977 por Jurgen Mossack y Ramon Fonseca, este bufete de abogados está muy especializado en derecho mercantil, servicios legatarios, asesoramiento a inversores y estructuras internacionales. En su web aparece escrito que las oficinas están protegidas por "tecnología segura y avanzada que se actualiza continuamente" y además tenemos que añadir que la compañía ha negado que tengan algo que ver con este tema.\nLos paraísos fiscales son regiones o países donde habitualmente los impuestos personales y empresariales son muy bajos o incluso nulos. Como resultado, estos países reciben a menudo a personas y empresas que buscan pagar menos impuestos de los que pagarían en su país. Las empresas pueden trasladar sus sedes de origen a un paraíso fiscal, incluso las personas físicas pueden optar por vivir en él durante una parte o la totalidad del año, como medio para poder acogerse al régimen fiscal más bajo. Algunos países o jurisdicciones crean una legislación tributaria con la intención explícita de llegar a ser "paraísos" para aquellos que buscan evadir impuestos en los países de donde provienen. Esto nos lleva a una "competencia fiscal" entre zonas deseosas de que las empresas se establezcan dentro de sus fronteras, así que el término "paraíso fiscal" no sólo se refiere a los países con tipos impositivos bajos, sino que también se utiliza a veces para definir sistemas en los que la información financiera se mantiene oculta. Aquí es donde las jurisdicciones deciden no repartir información financiera relacionada con empresas e individuos con las autoridades de otros naciones. La Red de Justicia Fiscal, un grupo de investigación creado en 2003 para revisar el impacto de la evasión fiscal, usa el término "jurisdicciones secretas" como alternativa al término "paraísos fiscales", siendo este último más usado. Además define las "jurisdicciones del secreto" como países que "utilizan el secreto para atraer flujos financieros ilícitos e ilegítimos o abusivos".\nLa filtración también reveló una presunta red de lavado de dinero multimillonaria capitaneada por un banco de origen ruso e asociado de manera estrecha con el Presidente Vladimir Putin. El dinero teóricamente se ha canalizado a través de compañías offshore, dos de ellas eran propiedad oficial de uno de los amigos intimos del presidente ruso.


Cuba no realiza pagos en acuerdo clave de deuda, según fuentes | Heaven32\nCuba no realiza pagos en acuerdo clave de deuda, según fuentes\nLA HABANA (Reuters) – Cuba no cumplió con los pagos el año pasado por su deuda reestructurada con las naciones ricas, poniendo en peligro un acuerdo con el Club de acreedores de París, según diplomáticos con conocimiento directo del tema.\nSegún el acuerdo de reestructuración de la deuda de 2015, considerado un paso importante hacia la reintegración del país comunista en la comunidad financiera internacional, deberían imponerse sanciones severas, dijeron.\nEl acuerdo con 14 países que trabajan a través del Club de países acreedores de París se firmó en un momento en que se iniciaba una breve distensión con los Estados Unidos.\n"El acuerdo es extremadamente beneficioso para Cuba y el hecho de que no puedan pagar dice mucho de lo arruinados que están", dijo un diplomático con conocimiento de la situación que, como otros tres consultados por Reuters, solicitó el anonimato debido a la delicadeza del asunto.\nLos diplomáticos dijeron que el negociador de deuda cubano Ricardo Cabrisas, en París el mes pasado para reunirse con los acreedores, culpó a las nuevas e inesperadas sanciones de Estados Unidos por no realizar algunos de los pagos.\nEl gobierno cubano no respondió a una solicitud de comentarios. Un funcionario del Club de París se negó a comentar, diciendo que no era su política hablar sobre casos individuales.\nEl acuerdo de 2015, visto por Reuters, perdonó $ 8.5 mil millones de $ 11.1 mil millones, lo que representa la deuda que Cuba incumplió en 1986, más los cargos. El reembolso de la deuda restante en cuotas anuales se volvió a cargar hasta 2033 y parte de ese dinero se asignó a fondos para inversiones en Cuba.\nSegún el acuerdo, los intereses se perdonaron hasta 2020, y después de eso solo quedan 1.5 por ciento de la deuda total pendiente.\nSin embargo, el acuerdo establece que si Cuba no cumple con un cronograma de pago anual en su totalidad, se le cobrará un interés del 9% hasta el pago, más intereses atrasados por esa parte en mora.\nCuba debía aproximadamente $ 80 millones el año pasado, pagando a algunos países en su totalidad, pero no a otros, incluidos los mayores acreedores de España, Francia y Japón, dijeron los diplomáticos.\nEl ministerio de finanzas de Francia declinó hacer comentarios. El Ministerio de Finanzas de España no respondió a una solicitud de comentarios.\nOtro diplomático dijo que ambas partes estaban trabajando para salvar el acuerdo.\n"Es demasiado importante para ambas partes", dijo, señalando que el acuerdo incluía canjes de deuda que apuntalaron el aumento de la presencia política y económica de algunos países europeos en Cuba.\nCuba comenzó a retrasarse en los pagos a proveedores extranjeros en 2015 debido a que el aliado de Venezuela se redujo debido a sus propios problemas económicos.\nLa administración del presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, ha destruido la distensión y acumuló nuevas sanciones además del embargo de décadas que apuntan a la inversión y financiación extranjera, el suministro de petróleo, el turismo y otras fuentes de ingresos.\nLa nación isleña caribeña continúa atrasando el pago de los comerciantes e inversores, y la escasez de bienes desde combustible y productos de higiene personal hasta alimentos y medicinas ha afectado al país desde el año pasado.\nEl grupo de Cuba del Club de París de 19 miembros está compuesto por Australia, Austria, Bélgica, Canadá, Dinamarca, Finlandia, Francia, Gran Bretaña, Italia, Japón, Países Bajos, España, Suecia y Suiza.\nPrimaria NH: Sanders gana, Steyer y Yang abandonan, Biden y Warren no obtienen delegados\nHongos que absorben la radiación han estado creciendo en toda la planta de energía de Chernobyl


Tu bienestar depende de ti. Priorizarlo es una decisión y no un resultado. Pon en práctica estos siete hábitos para que lo logres priorizar.\nEl balance de vida, la tranquilidad y la paz interior provienen de nosotros mismos. Somos nosotros quienes debemos hacer todo para que se den. Sin importar las circunstancias que nos rodeen ni las condiciones de nuestro entorno, si nosotros no hacemos todo lo que esté a nuestro alcance para lograr nuestro propio bienestar, simplemente no se va a dar.\nDe manera errónea, muchas personas se sienten agotadas y creen que es por culpa de terceros. Piensan que su bienestar depende de las políticas de su empresa, del temperamento o la forma de ser de su jefe, del comportamiento de sus hijos o de su pareja. Y aunque estos factores pueden influir, así todos ellos estén bien, si la decisión de estar bien no parte de nosotros mismos y de las acciones que emprendamos para que esto pase, no lo vamos a lograr.\nPor ello, te compartimos a continuación siete comportamientos que deberías implementar en tu vida si quieres priorizar tu bienestar:\n1. BUSCA TU PAZ: toma distancia y evalúa cada acción que estás realizando y cada decisión que estás tomando para validar si está contribuyendo a tu paz y a tu tranquilidad. Si definitivamente encuentras algo que te incomoda y que no te gusta, deja de hacerlo. Ninguno de nosotros está amarrado a nada ni a nadie en la vida. Y por compleja que sea la situación en la que nos encontremos, siempre podemos elegir hacer aquello que nos da paz. Evita quedarte en un círculo vicioso haciendo cosas o compartiendo con personas que no te dan tranquilidad y por el contrario roban tu energía y lo mejor de ti. Deja esa relación o ese trabajo que no disfrutas y te angustia cada día más. Arriesgaste y toma decisiones que te acerquen a tu paz interior.\n2. DEJA A UN LADO LAS EXPECTATIVAS DE OTROS: es común en nuestra sociedad y en nuestra cultura vivir al ritmo de los demás. Preocuparnos por satisfacer y alcanzar las expectativas de otros con respecto a nuestras vidas. Qué debemos hacer, qué debemos estudiar, dónde debemos vivir, qué tipo de cargo, carro, casa y hasta familia deberíamos tener. Deja de vivir por lo que tus padres, tus amigos, tu pareja, tus hijos y cualquier otro piense o espere de ti. Haz caso a tus propios deseos y expectativas y empieza a vivir la vida que quieres, siguiendo tu intuición, tus deseos y el camino que te lleva a cumplir lo que tu mismo quieres de ti.\n3. SACA TIEMPO PARA UN HOBBY: piensa en todas aquellas actividades que antes hacías y ahora has dejado a un lado por falta de tiempo. Piensa también en todas aquellas que algún día quisieras hacer pero aún no empiezas a realizar. Puede ser practicar un deporte, pintar, hacer cerámica, jardinería, cocinar, jugar al bingo o a las cartas, caminar, leer, tejer o bailar. Conéctate nuevamente, o por primera vez, con ese pasatiempo que te ilusiona, te despeja y te ayuda a pensar en nada o en algo más, distinto a las preocupaciones del día a día. Inscríbete o regístrate en algún lugar en el que puedas practicarlo y agenda los momentos en tu calendario para que nada ni nadie te los vaya a robar.\n4. HAZ ALGO POR TU FUTURO: un año parece mucho tiempo pero en realidad no lo es. Y si miramos hacia atrás la velocidad con la que pasan nuestros días es cada vez mayor. Así que detente a pensar qué quieres de ti en un futuro. A dónde quisieras estar, qué quisieras estar haciendo y que te gustaría lograr. Piensa por ejemplo en un plazo de diez años y visualízate. Luego devuélvete a un plazo menor; en cinco años en qué parte del camino estarás para que se dé aquello que quieres lograr en diez años. Acércate ahora a dentro de un año y repite el ejercicio. Finalmente céntrate en el hoy y establece una acción puntual y concreta que puedas realizar y que te permita emprender la ruta hacia ese futuro que visualizas y que podrás alcanzar, siempre y cuando desde hoy empieces a dar pasos pequeños que te lleven hacia allá.\n5. MUÉVETE A TU RITMO: los entornos en los que nos desenvolvemos nos van llevando sin darnos cuenta a movernos al ritmo de los demás, de quienes nos rodean, olvidándonos de nuestros gustos y nuestras esencias. Y aunque pareciera que esto está relacionado con cumplir las expectativas de los demás, es diferente. Porque este comportamiento es inconsciente y sucede sin darnos cuenta. El malestar que nos genera solo lo percibimos en el largo plazo cuando nos damos cuenta de que estamos moviéndonos al ritmo de los demás. Decide entonces empezar a decir que no y dedicar el tiempo que tu consideras apropiado a cada cosa. Ve la televisión cuanto tiempo quieras. Realiza la cantidad de ejercicio que te gusta y no la que realizan los demás. Trabaja hasta la hora que consideres adecuada y no hasta la que trabajen tus compañeros o jefes. Sube a las redes sociales las publicaciones que consideres justas y no las que los demás suben. Es tu ritmo el que debe marcar tu actuar y no el de los demás.\n6. DISFRUTA LOS PEQUEÑOS MOMENTOS: la felicidad en la vida no depende exclusivamente de las grandes victorias. Primero porque son muy difíciles de lograr y segundo porque son muy esporádicas. Sin embargo, los pequeños momentos de felicidad sí ocurren muy menudo y el hacernos conscientes de ellos nos puede dar mucha felicidad. Una comida deliciosa, el abrazo de alguien que estimamos, las gracias o la sonrisa de alguien con quien nos cruzamos, encontrarnos una flor, ver la lluvia cayendo por la ventana, el calor de una cobija, la alegría de una llamada inesperada. Son infinitos los posibles pequeños momentos de felicidad que tenemos en un día y que muchas veces dejamos pasar sin detenernos a contemplar. Vuélvete más consciente de ellos para que los aprendas a disfrutar.\n7. AYUDA A OTROS CUANDO PUEDAS: finalmente, no creas que por priorizar tu bienestar tienes que olvidarte de los demás. Aunque las recomendaciones anteriores buscan que pienses primero en ti mismo, que te pongas tu máscara primero, sabemos que ayudar a los demás también es un generador de bienestar enorme para la mayoría de las personas. Pero como nadie puede dar de lo que no tiene y estar aburridos y agotados no es una buena fuente de energía para ayudar a los demás, te invitamos a que una vez alcances tu bienestar y estés pleno, cada que tengas la oportunidad saca tiempo y ayuda a los demás. Esto sería, como dicen por ahí, la cereza en el pastel en el camino a tu bienestar.\nAsí que esta semana y cada que te sientas agobiado recuerda priorizar tu bienestar. Pon en práctica estos siete hábitos y verás la diferencia que obtendrás en tu sensación de tranquilidad.


El Real Valladolid jugará frente a la Real Sociedad sin Ivi ni Joaquín | Real Valladolid - El Norte de Castilla\nReal ValladolidEl Real Valladolid jugará frente a la Real Sociedad sin Ivi ni Joaquín\nEl Real Valladolid jugará frente a la Real Sociedad sin Ivi ni Joaquín\nMoi, que regresa a la convocatoria, intenta poner un centro durante el partido de Copa frente al Mallorca disputado el pasado miércoles. / G. Villamil\nLuismi se une a Moyano en el apartado de bajas por lesión\nEL NORTEValladolid Sábado, 8 diciembre 2018, 13:09\nLa entrada de Moi en sustitución de Joaquín es la única novedad de la lista del Real Valladolid para enfrentarse mañana a la Real Sociedad en San Sebastián (18:30 horas).\nSergio ha decidido llevarse al lateral izquierdo suplente a la ciudad donostiarra después de su buen partido frente al Mallorca en el choque de vuelta de los dieciseisavos de final de la Copa del Rey. De esta forma, el técnico blanquivioleta vuelve a dejar fuera a Ivi, que jugó todo el choque del pasado miércoles, y a Guitián y Cotán, sus descartes habituales. A la baja ya conocida de Javi Moyano por lesión se le suma la de Luismi, que recibió un golpe en el tobillo ante el equipo insular y aparece ahora como lesionado en el listado facilitado por el club.\nLa lista completa está formada por los porteros Jordi Masip y Yoel; los defensas Antoñito, Kiko Olivas, Calero, Nacho y Moi; los centrocampistas Rubén Alcaraz, Míchel Herrero, Anuar y Borja; y los atacantes Leo Suárez, Keko, Verde, Plano, Toni, Enes Ünal y Duje Cop.\nReal Valladolid, San Sebastián, Fútbol, Primera División\nRubén Alcaraz, el mejor del Real Valladolid en el empate frente al Getafe\n¿Quién es Stiven Plaza, el ecuatoriano que quiere Ronaldo para el Real Valladolid? Ronaldo, presidente del Real Valladolid, recibe el Premio de la Cámara de Comercio de Brasil y Estados Unidos por su labor humanitaria


Renovar con Ferrari era "obvio" para un Vettel sediento de éxito | SoyMotor.com\nA gusto en Maranello\nEl alemán relativiza cualquier contacto que haya podido tener con otros equipos\nRemarca que su prioridad es aportar títulos al dilatado palmarés de la Scuderia\nSebastian Vettel relativiza cualquier conversación que haya podido mantener con otros equipos antes de firmar su renovación con Ferrari, a la vez que enfatiza que su voluntad siempre ha sido seguir con los de Maranello por la "leyenda" que se respira en la Scuderia.\nVettel ha renovado por tres años más, por lo que seguirá con los italianos hasta el final de 2020. Con este anuncio, acaban los rumores sobre un hipotético salto a Mercedes, un escenario alimentado por el rumor de un preacuerdo.\n"Llevo bastante tiempo en el paddock. Conozco a la gente y es natural que hables, pero nunca va más allá de una charla, que a menudo es sobre otros asuntos", relativiza Vettel.\n"Llevaba bastante tiempo hablando con Ferrari. Mi intención era quedarme. Aún no hemos triunfado, nuestra misión todavía no ha acabado. Quiero ganar vestido de rojo. -De Michael Schumacher- hay una inspiración enorme, es mi mayor reto y mi mayor sueño".\nEl de Heppenheim es el líder del Mundial de Pilotos con 14 puntos de ventaja sobre su inmediato perseguidor, Lewis Hamilton. Su objetivo no es otro que ampliar su palmarés y alimentar el legado de Ferrari con nuevos éxitos.\n"Este equipo me encanta. Me encanta la gente que trabaja para esta marca. Ferrari tiene algo que es único, algo que los otros no tienen. La gente habla de la leyenda, a mí me parece que esa leyenda todavía está viva gracias a las personas que trabajan día sí, día también".\n"En Maranello, la presencia de Ferrari es enorme. Ves a la gente que trabaja en Maranello, ves su pasión por la marca, y estoy convencido de que eso les permite dar un paso más que la competencia. Estoy muy agradecido por formar parte de esta familia. De alguna forma, continuar era obvio. Aún no hemos conseguido lo que queremos, pero parece que estamos bastante bien y tenemos un largo recorrido por delante".\n#2 tg4oo128 ago 2017 - 10:53\n"En Maranello, la presencia de Ferrari es enorme. Ves a la gente que trabaja en Maranello, ves su pasión por la marca, y estoy convencido de que eso les permite dar un paso más que la competencia" y digo yo .......... algo tendrán que ver los millones que se embolsan por la cara.\n#1 F1 201727 ago 2017 - 10:13\nhace -7939906 segundos\tnoticia\nhace -1306 segundos\tnoticia


▷ Dieta para hacer pesas y adelgazar | Actualizado enero 2022\nPlan de comidas para perder peso y ganar músculo mujer\nLevantamiento de pesas para perder peso mujer\n«Como regla general, la pérdida de peso suele ser un 75% de dieta y un 25% de ejercicio. Un análisis de más de 700 estudios sobre la pérdida de peso descubrió que las personas obtienen los mayores resultados a corto plazo cuando comen de forma inteligente. Por término medio, las personas que hicieron dieta sin hacer ejercicio durante 15 semanas perdieron 23 libras, mientras que los que hicieron ejercicio sólo perdieron 6 en unas 21 semanas. Es mucho más fácil reducir las calorías que quemarlas. Por ejemplo, si te comes una quesadilla de carne de comida rápida, que puede contener más de 500 calorías, necesitarás correr más de seis kilómetros para «deshacerla».\n«Entonces, ¿qué debes comer? Es cierto que las dietas bajas en carbohidratos suelen ser las más populares porque ofrecen los resultados más rápidos, pero pueden ser difíciles de mantener. Yo recomiendo esforzarse por un plan más equilibrado que se centre en frutas y verduras, proteínas magras y carbohidratos integrales. Y nunca reduzcas las calorías demasiado (esto hace que tu metabolismo se ralentice, y puedes empezar a perder masa muscular). Para un recuento diario de calorías saludable, permite 10 calorías por cada kilo de peso corporal, por lo que una mujer de 150 libras debería apuntar a un objetivo de 1.500 calorías. De esta manera, debería ser capaz de perder peso sin importar cuánto ejercicio haga».\nEl levantamiento de pesas es el ejercicio que, si aún no estás haciendo, deberías hacer. Aunque las salas de pesas pueden resultar intimidantes, todo el mundo se merece aprovechar los beneficios de levantar y soltar hierro. Es el tipo de ejercicio que puede ayudarte a perder peso, a mejorar tu estado de ánimo y, en general, a mejorar tu vida, y es fácil de empezar incluso en casa. No es así; de hecho, puede ayudarte a perder peso y a adelgazar. Más allá de lo puramente físico, levantar pesas puede mejorar su salud ósea y aumentar su metabolismo, por nombrar sólo un par de beneficios.\nPara los curiosos del levantamiento de pesas que quieran saber más, he reunido algunas de las preguntas más comunes sobre el levantamiento de pesas que escucho como entrenador personal y entrenador de CrossFit. Al final de esta guía, espero que estés listo para coger unas mancuernas (o un par de botellas de vino) y empezar a construir músculo. ¿Levantar pesas ayuda a perder peso?\nCualquier forma de ejercicio puede ayudarte a perder peso, incluido el levantamiento de pesas – siempre que quemes más calorías de las que consumes cada día, te mantendrás en un déficit calórico y perderás peso. El levantamiento de pesas tiene una ventaja única para perder peso que lo hace superior a otras formas de ejercicio para perder peso: Cuando levantas pesas, construyes músculo y pierdes grasa. El tejido muscular es más activo metabólicamente que el tejido graso, por lo que con el tiempo, a medida que construya más músculo, su cuerpo quemará más calorías en reposo que antes de construir ese músculo. Esto se traduce en una mayor tasa metabólica en reposo (su metabolismo cuando sólo está sentado o durmiendo) y más calorías quemadas cada día. No es una diferencia increíblemente significativa, a pesar de los mitos que existen desde hace tiempo, pero ayuda. Sólo hay que saber que levantar pesas no es un billete mágico para perder peso: Debes mantener un déficit calórico a lo largo del tiempo, así que si levantas peso todos los días pero sigues comiendo más calorías de las que quemas, no verás el progreso que deseas.Lee más: Cómo calcular y hacer un seguimiento de tus macros¿Debes levantar pesas o hacer cardio primero? Tus objetivos dictan si debes hacer pesas o subirte a la cinta de correr primero.\nTabla ejercicios piernas y gluteos gimnasio\nEjercicios abdominales para menopausicas\nPor admin Comentarios desactivados en Dieta para hacer pesas y adelgazar


"Mayores quejas son por servicios públicos e ineficiente atención en salud": Personera\nSandra Lorena Cárdenas Sepúlveda (Foto: Nidia Paola Monsalve)\nAsí lo expresó la Personera de Pereira Sandra Lorena Cárdenas ante la la plenaria del concejo. Se quejó de la poca autonomía de esa entidad en las decisiones presupuestales ya que dependen de la Alcaldía. La necesidad de una política pública migratoria clara y acciones para la promoción y protección de los Derechos Humanos fueron temas centrales abordado en el informe al Concejo.\nFrente a las constantes quejas por pésimos servicios en salud la Personera dijo que incluso se han dado varios controles de advertencia por la falta o dilaciones en la entrega de medicamentos por parte de algunas EPS de la ciudad, como Cafesalud que es la empresa con más requerimientos. “Diariamente estamos instaurando unas cinco acciones de tutela, fuera de otro tipo de intervenciones, solo en el tema de salud”.\nOtro tema de ciudad sin mucha atención en materia de Derechos Humanos es la falta de una política pública para la atención a la población migrante. “Pereira está siendo foco de las personas que quieren hacer tránsito o se quieren quedar en la ciudad; la información que tenemos indica que en esta capital hay por ejemplo 600 personas de nacionalidad China, entonces hay que poner o tener especial atención porque no hay una ruta clara y tampoco hay presupuesto”.\nOtra de las situaciones que centró incluso la atención de los corporados y sobre la cual llamó la atención la jefe de este Ministerio Público fue la poca autonomía en la administración de recursos, cuya destinación depende de la Administración Municipal.\n“El tema de presupuesto es un poco falta de voluntad política. La Ley 617 del año 2000 establece que a las personerías municipales nos deben transferir hasta el 1.7% de los ingresos de libre destinación, en este momento nos están transfiriendo cerca del 1.2% , pero la de Pereira es la única Personería de ciudad capital a la que no se le está transfiriendo el 1.7% de estos ingresos como lo estipula esa ley”, detalló Cárdenas Sepúlveda.\nFrente a este panorama el concejal Julian Andrés Ospina manifestó que “no está bien que la entidad tenga que rogar por recursos”, postura que fue apoyada por algunos concejales como Carlos Alfredo Crostwaite, Carolina Giraldo, Norbey Quiceno, Judith Giraldo y Mauricio Noreña.\nLos concejales reiteran su compromiso con la población mientras que la Personera concluyó su informe resaltando que, “los Derechos Humanos no se negocian, no se fraccionan, son absolutos y universales”.


Ofertas Fundas Cinturon Coche Rosa | Descuentos y promociones\nFundas Cinturon Coche Rosa | precios y ofertas\nEn esta página encontrará la lista de los mejores Fundas Cinturon Coche Rosa con ficha técnica, reseñas emitidas por personas que ya han comprado el producto, información sobre el precio actual y ofertas activas.\nMejor Fundas Cinturon Coche Rosa\nLIONSTRONG - Almohadilla infantil para cinturón - Para dormir en coches - Inocua (rosa)\nCalidad superior - Tus hijos por fin podrán dormir cómodamente en el coche gracias a las almohadillas para cinturón de LIONSTRONG. ¡Estamos seguros de que les encantarán!\nEl delicado material de microfibra tiene un tacto muy agradable para la piel, y el acolchado se adapta a la perfección a la forma de la cabeza.\nSe puede lavar a máquina - Tan solo hay que sacar la funda de la almohadilla y meterla en la lavadora.\n100 % SIN SUSTANCIAS NOCIVAS - Delicado material de microfibra en el exterior y almohadilla de algodón en el interior.\nOFFERTAMejor Fundas Cinturon Coche Rosa\nFundas Cinturon Coche Rosa\nAquí está el ranking de los mejores Fundas Cinturon Coche Rosa, haga clic para ver reseñas, detalles y ofertas activas:\nEn esta página usted puede encontrar una lista de productos con sus comentarios y opiniones emitidas por clientes que ya han comprado Fundas Cinturon Coche Rosa. Pueden identificarse por el voto expresado en estrellas y pulsando sobre ellas se accede a la sección de comentarios y opiniones registradas. Las reseñas presentadas son una forma útil de evaluar mejor si comprar o no comprar el producto. Al vincularlos a experiencias reales de compra, son útiles para comprender la calidad del producto, si realmente corresponde a lo que se ha enviado, si hay defectos de fábrica o si todo está bien. Los usuarios que publican comentarios sobre Fundas Cinturon Coche Rosa dan información útil no sólo sobre la fase de compra, sino también sobre el uso en la vida real, es gracias a esta retroalimentación que se puede comprender el uso real. Todo esto suele ir acompañado de imágenes que permiten identificar tanto los méritos como los defectos. La lista propuesta clasifica los productos según los votos recibidos, las opiniones positivas y la relevancia de las necesidades demostradas por los clientes. Es por ello que en la parte superior del ranking encontrarás los mejores productos de Fundas Cinturon Coche Rosa y a medida que vayas descendiendo las demás opciones, siempre seleccionadas entre las más populares.\nEl precio se actualiza todos los días para que siempre sepas cuánto cuesta Fundas Cinturon Coche Rosa. La lista de precios puede estar sujeta a cambios en el costo basado en cualquier oferta del día, para encontrar el último precio sólo tiene que hacer clic en el botón "ver precio".\nDurante el año hay promociones de productos a la venta en línea y Fundas Cinturon Coche Rosa podría ser una de ellas.\nFundas Cinturon Coche Rosa Descuento\nHINK Funda de cojín de Coche para el hogar con Almohada de Lino de Abeja pequeña Retro de Estilo Europeo, Funda de Almohada para el día de San Valentín\nHINK Patrón de Letras Funda de Almohada Sofá Funda de cojín para Coche Throw Pillow Decoración del hogar, Funda de Almohada del día de San Valentín\nHINK Imprimir Funda de Almohada Poliéster Sofá Funda de cojín para Coche Decoración para el hogar, Funda de Almohada para el día de San Valentín\nHINK Funda de Almohada para el día de San Valentín Funda de cojín para la Cintura del Coche del sofá de poliéster Decoración del hogar, Funda de Almohada para el día de San Valentín\nHINK Decoración para el hogar Funda de Almohada Funda de cojín de Lino de algodón Stripe RD, Funda de Almohada de San Valentín\nQSCTYG Asiento Perro Coche Malla Gris Impermeable Impermeable Viaje Multicolor Multicolor Pet Pet Mat HAMMO Bolsa DE Pet Pet CARRERO Llevar Cat Dog Mat Pet 99 (Color : Pink, Size : 40x30x25cm)\nMantiene el asiento de su automóvil seco, seguro y libre de suciedad, barro o cabello.\nDiseñado para adaptarse a todos los autos, este cinturón de seguridad para perros protegerá a usted perro y los mantendrá a salvo en sus asientos.\nDebido a su diseño sencillo y fácil de usar, el portador de automóviles para perros se puede unir convenientemente al asiento trasero.\nAsiento Perro Coche Cubierta de asiento de coche for perros Impermeable Perro for mascotas Mationera de viaje Malla de perro Portador de perro Hamaca de coche Protector de cojín con cremallera y bolsi\nA continuación hemos seleccionado una serie de Fundas Cinturon Coche Rosa que se encuentran entre los más baratos del mercado. Sólo tiene que desplazarse por la lista para encontrar el Fundas Cinturon Coche Rosa más barato con cada hoja de producto ordenado por precio, desde el más barato (precio más bajo) hasta el más caro (precio más alto).\nEl producto Fundas Cinturon Coche Rosa se encuentra en el catálogo específico donde se presenta toda la línea de productos a la venta. Fundas Cinturon Coche Rosa se incluye en este catálogo de presentación 2021 junto con la familia de productos de la Marca. El catálogo en línea se actualiza con frecuencia para permitir la consulta de los últimos detalles e innovaciones y el precio relativo al público.\nEste es el eterno dilema de hoy, ¿dónde comprar Fundas Cinturon Coche Rosa? ¿Comprar en línea o directamente en la tienda?\nEn línea Las ventajas de las tiendas en línea están dadas por la disponibilidad inmediata de Fundas Cinturon Coche Rosa, usted puede recibir directamente en casa a través de mensajería (a veces incluso sin gastos de envío). También puede consultar en línea las hojas de datos que muestran los detalles y leer las opiniones de los usuarios que lo han probado.\nTienda En la tienda en su lugar se puede probar el producto en persona, se puede ver directamente cómo funciona Fundas Cinturon Coche Rosa y luego tener una idea más clara de la compra que hacer. No siempre, pero en algunos casos puede recibir orientación de expertos en la tienda y luego evaluar más información y características. Solemos decir que comprar en línea significa ahorrar. La mayoría de las veces las tiendas en línea pueden presumir de precios más baratos y por lo tanto usted gasta menos.\nAmazon y Ebay son de hecho los dos gigantes del comercio electrónico y pueden contar con millones de usuarios que compran todos los días. En estas tiendas online puede encontrar el producto Fundas Cinturon Coche Rosa y para comprobarlo haga clic en la página dedicada a los siguientes enlaces:\nFundas Cinturon Coche Rosa puede estar disponible o entrante, sólo que en algunos casos ya no estará disponible, sin embargo, sólo tiene que leer los detalles de la ficha de producto para ver si volverá a estar a la venta en breve. La ventaja de Amazon es que usted puede contar con Prime, el servicio que reduce costos al hacer envíos gratuitos en muchos casos. Ebay, por otra parte, puede confiar en la garantía de aquellos que eligen paypal y varios anuncios de Fundas Cinturon Coche Rosa como su método de pago.\nSi ya está considerando comprar en Amazon, le recomendamos que eche un vistazo a la página de cupones de descuento de Amazon para obtener una ventaja de precio adicional. 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Será leyendo los comentarios y opiniones de estos que usted entenderá si realmente pueden ser una opción a considerar.\nFunda de almohada para periódicos, algodón, Color 10, 23.6 x 23.6 inches\nHUGS IDEA Fundas elásticas para asiento delantero de coche de Rainbow Rose, se adapta a la mayoría de coches, maleteros, SUV o furgonetas.\nPaquete: incluye 2 fundas de asiento delantero, 1 funda de asiento trasero\n【Material】Fácil de limpiar – Hecho de tela duradera y cómoda de alta calidad.\nUso: fácil de instalar, ajuste universal para la mayoría de coches, sedán, SUV, furgonetas, camiones y así sucesivamente.\nDiseño: moderno y bonito, hace que tu coche se vea diferente. Obtén el cumplido utilizando las fundas de asiento de coche. Para regalo, adecuado para familiares y amigos; ideal para familias con niños y dueños de mascotas.\nXYZMDJ Cinturón de cordón fijo para el cuello, accesorios de estabilizador de vídeo, accesorios para cámara de deportes de acción\nLas almohadillas de silicona antideslizante superior e inferior protegen la máquina de resbalones.\nConectar firmemente, ajustar libremente la tensión y el ángulo.\nMaterial real, material PBT importado.\nBoca elástica para colgar, adecuada para varios tipos de cuerpo, no raya la piel.\nComodidad: se puede atar alrededor de su cuello o envolverlo en un coche o bicicleta, o colocarlo en el suelo, mesa o cama, o donde lo necesite.


Acuario de Almejas: Nuevos Pokémon iniciales\nHoy se han presentado en sociedad los nuevos Pokémon iniciales para los próximos Pokémon Blanco & Negro.\nPero antes de presentarlos haremos un repaso a los Pokémon iniciales de las anteriores versiones.\nPara Pokémon Rojo, Azul y Amarillo tuvimos a los más clásicos de todos, los cuales también estuvieron en Verde Hoja y Rojo Fuego\nBulbasaur, Charmander y Squirtle:\nEn Pokémon Oro, Plata y Cristal nos acompañaron y volvieron a aparecer en Pokémon Edición Oro HeartGold & Edición Plata SoulSilver.\nChikorita, Cindaquil y Totodile\nEn Rubí, Zafiro y Esmeralda nuestros compañeros fueron:\nTorchic, Treecko y Mudkip\nY en la ultima edición Pokémon Diamante, Perla y Platino tuvimos que escoger entre:\nPero ahora viene los 3 iniciales nuevos para Pokémon Negro & Blanco, y las grandes opciones son:\nTsutaaja, Pokabu, y Mijumaru\n¿Un Chancho, una especie de Foca y algo como una Lagartija?. el de hierba es el que más me convence, pero los otros dos, nada... ya veremos sus evoluciones, estas pueden ser mejores. Creo que es casi tan malo como Chikorita\nPublicado por Isaias Medina en 21:13\nEtiquetas: Momio, Noticias, Series\nchamelo53 12 de mayo de 2010, 21:53\nWN a mi no me convencen los nuevos starters, esos bichos no los va a querrer ni su madre! es como si los dibujantes compitieran con como hacerlos cada generacion mas feos (son pocos los que se salvan de las nuevas y los starters no son de esos)\npero parece que hasta la segunda generacion son los diseños originales del creador asi que que mas se puede esperar.\nPor mi parte nintendo esta vez me las hizo simple en la eleccion dl starter (si, en las ultimas me costo elegir) el que elija lo uso para lo que me obligue, y de ahi lo tirare a la caja y me olvidare de el.\nsi. soy fan de la primera y segunda generacion de bichos son los unicos que se ben geniales en su mayoria.\nDarkula 12 de mayo de 2010, 23:11\nPrimero, los mejores siempre van a ser Charmander, Squirtle y Bulbasaur... no sé, llamenlo nostalgia.\nDespues la cosa se fue chacreando, no sólo los starter si no que casi todos los nuevos (Aunque debo reconocer que me gustó conocer algunas pre-evoluciones)...\nAhora los nuevos, no se porque el de planta me recuerda a uno de los caballero de plata (Caballeros del zodiaco).\nEl de agua es como una mezcla de un Mr. Mime, con las orejas de Snorlax, cola de ornitorrinco y con um camizón de awelita xD\nCon respecto al Chancho, toy seguro que es muy parecido a otro de la generación anterior.\nBueno en resumen, me gustaron mucho xD... na', pero parece que las minas o locos muy niños están comprando los juegos de pokemon, entonces ahí tendrian que hacer pokemones menos rudos. En conclusión, prefieren desencantarnos a nosotros y vender "Pokemoncitos cabechones".\nPSB 12 de mayo de 2010, 23:23\nahh... los poketto monsuta! la historia sin fin... despues de 13 temporadas y peliculas creo que ya la serie aburrio a varios. Mas de lo mismo... sin embargo la franquicia de videojuegos sigue teniendo muchos adeptos, yo los sigo encontrando muy fomes! Me gustaban mas los digimon... calu!\nentre el cielo y un cementerio 12 de mayo de 2010, 23:28\ncada vez se mamonizaron mas la serie, tanto de juegos como de television... creo que el mejor pokemon de fuego es y sera charmander con todas sus evoluciones... me gusto mas la primera saga con bichos, tiernos al principio, pero rudos al final de su evolución...\nLas ultimas evoluciones de esos amorocitos pokemones, la llebavan, la tortuga gigante con cañones, el sapo grotesco con la palmera en la espalda... y el Dragon gigantesco que no queria ni a su madre... la llebavan, pero como dice el Luis, creo que se quedaron pegados en una generación y por desgracia no crecieron con nosotros...\npero bueno, tendremos que armar nuestra propia fauna de pokemones, rudos...\nDarkula 12 de mayo de 2010, 23:41\nTienes toda la razón, no crecieron con nosotros =(\nOye, prendí con la ultima cosa... "tendremos que armar nuestra propia fauna de pokemones, rudos..."\nPropongo que cada uno haga su pokemon perfecto y lo subamos al face y akí... kien apaña?\nchamelo53 13 de mayo de 2010, 10:32\nen fin, los anime son netamente para cabros chicos, eso hace rato se sabe, muy mamones y repiten toda la misma histora pero con otra region y otros pokmeno. wn si lo mejor es verse el manga que es mil veces mas genial y hace quedar al anime mil veces peor.\nsobre lo fome q se puede volver el juego, estoy de acuerdo, son caleta de generaciones y aun se apegan al mismo estilo fome de pelea de turnos, un mundo pequeño y ya se que es por weas comerciales, pero me jode que no puedas tener todos los bichos que quieras. la jugabilidad en las peleas seria genial si fuera en tiempo real y cada pokemon le eliges 4 botones tipo A B X Y y esos son los 4 ataques especiales, y jugar tipo smach brothers o mejor en plataforma 3D....y se imaginan jugar pkmn con la tecnologia interactiva del proyect napal? PQ NO SE ACTUALIZAN UN POCO MAS T_T? se quedaron muy en sus laureles los chicos de nintendo....sigh...\npffff Lucho,quieres dibujar pokemones xD? yo apaño xD ahahahah\nt_ch0ng0_ 13 de mayo de 2010, 11:40\nla presentación fue oficial? tenía entendido que serían estos\nComo sea..... claro que yes que los bicharracos están cada vez más feos y la serie ya no tiene ninguna gracia.\nLos juegos siguen siendo lo mismo y si bien venden mucho.. para uno ya no tiene más sentido que probarlos (confieso que jugué uno de cada una de las últimas dos generaciones sólo para tasarlos.... realmente a estas alturas otro juego igual ya no moja).\nQue tiempos aquellos del mítico pokered... que uno sólo dejó de jugar cuando se lo dió vuelta sin códigos, con todos los pokemones posibles sin cable-link y en menos de un día.\nEn realidad están bien feos los starter nuevos.... al menos las últimas generaciones si bien a nadie gustaban los dibujos estaban bien hechos (las fotos que publicaste parecen sacadas de pokered/blue/green.... en que se hacía lo que se podía con los dibujos.... basta recordar a pikachu)\nMe mataste con esta publicación....\ncomo que tocaste lo más profundo de mis recuerdos de infancia. xD\npd: Charmander, Bulbasaur y Squirtle eran los starter de las versiones roja, azul y verde...\nEn Yellow partías con Pikachu (que caminaba atrasito tuyo ^.^) y conseguías a los otros tres en el camino..... esa era la gracia de esa versión.\nOshin 13 de mayo de 2010, 21:30\nno me gustaron :/ ... son demasiado tiernos... xD como para dibujos del discovery kids\nFelipe Andres 13 de mayo de 2010, 22:10\nehmmm,,, jugué el primer pokemon, y lo último que vi del tema fue la película donde salia miau tú.\nKawat 13 de mayo de 2010, 23:46\nEl mismo análisis: starters demasiado mamones.\nNo agregaré nada nuevo al decir que los primeros eran los mejores.\nA todo esto el Red y el Blue eran tha real primeros, dp salió el Green y el Yellow juntos.\nNo hay como esa intro hermosa hecha con ruidos horribles de 8-bit.\nY los sonidos flaytes que hacían los pokemon, o esas weás turbias como el missingo , el legendarísimo mewtwo, o el aún más brigidísimo mew.\nWn demasiados recuerdos\nen mi turno sollozo\nAnónimo 15 de mayo de 2010, 13:46\nLoco el bicho de agua es una fea vercion de HELLO KITTY! XD...ya, pueden borarr esto si quieren, es que alfin descubri a que se parecia el bicho ese\nviejo lobo 18 de mayo de 2010, 8:16\nYo no seria tan critico con los nuevos pokemon de inicio, si al final, quien diría que una lagartija escuálida y con insolación llegaría a transformase en Charizar?\nPor otro lado, alguien tiene un buen emulador de nintendo DS para probar estos nuevos juegos???\nAnónimo 12 de enero de 2011, 15:03


Abren espacio de oración para jóvenes en Catedral – Lider Web\nInicio / Abren espacio de oración para jóvenes en Catedral\nLos miércoles de cada semana, en la Catedral del Espíritu Santo se realiza la Hora Santa Juvenil. [Gabriela González / Líder Informativo]\nNUEVO LAREDO, TAM.- Todos los miércoles en la Catedral del Espíritu Santo se ofrece un espacio de oración para adolescentes y jóvenes, se les invita a participar en la Hora Santa Juvenil.\nEl párroco de la Catedral del Espíritu Santo, presbítero Rogelio Lozano Alcorta mencionó que a esta actividad pueden asistir también adultos y es presencial.\n“En estos momentos difíciles que todos enfrentamos por esta pandemia de Covid-19, una de las maneras en cómo podemos fortalecer nuestro espíritu y la esperanza de que todo pronto pasará es a través de la oración”, consideró.\n“Este es un buen momento que como familia también podemos disfrutar y en acompañamiento las cosas son menos difíciles, menos complicadas y en especial para nuestros adolescentes y jóvenes quienes han sido uno de los sectores de nuestra sociedad que más han resentido este confinamiento”, agregó.\nPara asistir a la Hora Santa Juvenil que inicia a las 6:30, se pide a los asistentes portar cubrebocas, utilizar gel antibacterial y mantener la sana distancia.\nEn estos momentos difíciles que todos enfrentamos por esta pandemia de Covid-19, una de las maneras en cómo podemos fortalecer nuestro espíritu y la esperanza de que todo pronto pasará es a través de la oración”, Rogelio Lozano Alcorta, párroco de la Catedral del Espíritu Santo.\nEntrada anterior Preparan para empleos a personas especiales\nEntrada Siguiente Hombre apuñala a transeúntes al este de Alemania


En el episodio de hoy hemos venido a hablar sobre cómo gestionamos los fracasos y/o cuando las colaboraciones con nuestros clientes terminan.\nEl fracaso es un malogro, resultado adverso de una empresa o negocio.\nOtra definición podría ser resultado adverso en una cosa que se esperaba sucediese bien o fallo que se produce en un proyecto que una persona estaba realizando o planeaba llevar a cabo.\nCulturalmente, tenemos una percepción negativa del fracaso, hay gente que hasta lo podría considerar un signo de debilidad. Sin embargo, es importante que tengamos en cuenta que, en el emprendimiento, el fracaso es una constante que no va a desaparecer y tenemos que aprender de él todo lo que podamos para seguir creciendo\n¿Qué es para vosotros el fracaso? ¿Qué tiene que ocurrir para que consideréis que habéis tenido un fracaso en vuestro negocio y/o trabajo? Ejemplos: pérdida de ventas, pérdida de oportunidades,\n¿Cómo lleváis los fracasos? ¿Cómo os soléis sentir?\n¿Cuál consideráis que ha sido vuestro mayor fracaso? ¿o colaboración frustrada?\n¿Compartís vuestros fracasos? ¿Con quién?\nHace tiempo, allá por finales de diciembre, Eva preguntó en el grupo: ¿cómo gestionáis la frustración ante fallos, problemas, errores y movidas en proyectos? Las compañeras en Telegram nos decían:\nHablarlo con compañeras para escuchar otras opiniones\nOcupar la mente con otras cosas y darte permiso de pensar solo en un tiempo determinado\nEnfrentarse a la situación más o menos meditada y preparada\nSacar el aprendizaje\nValorar hacer las cosas de otra manera la próxima vez\nIntentar relativizar la situación ¿cómo es de grave? ¿La otra persona le estará dando las mismas vueltas que yo?\nLeer y tener presentes los derechos asertivos\n¿Cómo los gestionáis vosotras? ¿Se os ocurre alguna herramienta más?\nEvaluar qué ha pasado, objetivamente.\nEnfréntate y analiza a los pensamientos pesimistas que invadan tu mente\nQué podríamos hacer la próxima vez para intentar que no vuelva a pasar\nAsumir, si existe, nuestra parte de responsabilidad. Humildad ante todo\nLo que bloquea no es el fracaso, es la manera de asumir y manejarlo\nOtra compañera también comentaba: que no nos olvidemos que a veces no se aprende nada y es todo una mierda sin más y también tenemos que estar preparados para eso, ¿qué opináis?\nCreo que no podemos quedarnos solo en los fracasos, sino que es importante también hablar de los Logros. A veces se nos olvida hablar de ellos, celebrarlos y comunicarlos: ¿Qué es para vosotros un logro? ¿Celebráis vuestros logros? ¿Cómo los celebráis? ¿Anotáis y valoráis los logros que vais consiguiendo?\nComo hacemos en algunas ocasiones, compartimos con los ibilbiders en nuestro grupo de Telegram, las temáticas que vamos a tratar y os lanzo algunas de las preguntas que nos hacen:\n¿Cuáles son los principales fracasos al empezar como nutricionista y cuáles cuando llevas tiempo?\n¿Qué fracasos puede tener un nutricionista y qué fracasos como emprendedores?\n¿Cómo veis trabajar con un mentor para evitar los fracasos?\nY hasta aquí el episodio 99 en el que hemos hablado sobre nuestros fracasitos\nY por supuesto no os perdáis el siguiente episodio porque cumplimos ¡100 episodios!


Multitudinaria visita de turistas en Cristo Negro de Quezailica - Diario La Prensa\nMultitudinaria visita de turistas en Cristo Negro de Quezailica\n15 Aug 2013 / 01:55 PM / Mariela Tejeda /\n
Miles de personas llegaron de varios lugares para elevar sus plegarias al Cristo Negro.
\nEste martes concluyó en la aldea Quezailica, jurisdicción del municipio de Santa Rosa, la tradicional feria patronal.\nDurante cinco días, miles de locales y nacionales acudieron no solo a las múltiples celebraciones organizadas sino también a adorar al Cristo Negro de Quezailica.\nTulio César Batres, presidente del patronato de la referida aldea, aseguró que “durante estos cinco días fueron miles los que nos visitaron, a lo largo de la semana el pueblo estuvo copado de visitantes, la afluencia ha sido enorme”.\nEste año los problemas de ubicación de comerciantes fue solucionado, puesto que los diferentes locales fueron distribuidos a lo largo de toda la aldea, facilitando así el paso de los transeúntes.\nEn la iglesia de Quezailica, centenares de pobladores se aglutinaron para adorar la imagen del Cristo Negro. Extensas filas de personas se formaron en las cercanías del altar, donde se recogieron miles de promesas escritas en papel, arreglos florales y velas encendidas.\n“Pedimos a Dios no solo por nuestras familias sino también para que nos ayude a sacar este país adelante”, dijo Elvin Pineda, mientras lograba tocar las piernas de la imagen del “Señor del Buen Fin”.\nLas autoridades municipales aseguraron que la alcaldía invirtió más de 10,000 lempiras para la celebración de la fiesta patronal.\nSan Pedro Sula Tegucigalpa Honduras laprensa.hn La Prensa de Honduras Noticias de Honduras Diario La Prensa Noticias de hoy en Honduras Cristo Negro de Quezailica


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Entrar en las aguas del marketing digital es posible con tan sólo 10 USD y esto nos dará una probada de lo que podremos conseguir aunque pequeños resultados.\nEn cuanto a la inversión para aumentar notablemente nuestros clientes los expertos hablan sobre USD 500 como base inicial para poder aplicar las estrategias correctas y veamos las ventas crecer a un buen ritmo.\n¿Qué puntos debo tener en cuenta para integrar mi negocio al Marketing Digital?\nPara responder esta pregunta en Pixel Tech manejos una amplia cantidad de opciones de Marketing que integraran a tu negocio rapidamente en el internet y lo conectaran a todos sus beneficios. Entre ellos encontraras desde branding (creación y gestión de marca), diseño publicitario, gestión de comunidad (redes sociales), creacion de sitio web profesional y mucho más!\nEs un conjunto de documentos e información en linea donde compartes ideas, negocios, aficiones, en forma de textos, fotos y vídeos.\n¿Por qué necesito tener un sitio web de mi negocio?\nDado que las oportunidades potenciales que ofrece internet, te permitirá presentar tus productos y servicios a posibles clientes, además de tener siempre informados a tus clientes actuales.\n¿Qué necesita un sitio web para estar en Internet?\nUn dominio web( es una dirección alfanumérica para encontrar el sitio web en internet) y un alojamiento para el sitio web (responsable de alojar y cargar los archivos del servidor).\nUn dominio es el nombre por el cual se conoce a una página web. Una dirección fácil de recordar y que tus clientes usarán para encontrar y acceder a tu página web.\nEl certificado SSL se contrata para el dominio de la página web, permite asegurar una conexión cifrada para que los datos de usuarios y clientes (usuarios, contraseñas.) viajen seguros.\n¿Tengo que pagar cada año el sitio web?\nNo, el trabajo de diseño y desarrollo del sitio web se paga una sola vez. El sitio web que se desarrollan pasa a ser de propiedad del cliente una vez culminadas y pagadas.\nSi, el sitio web cada año tiene que renovar su dominio antes de su fecha de caducidad y su alojamiento mensual, trimestral o anual dependiendo del plan de servicio adquirido.\n¿En cuánto tiempo puedo disponer de mi sitio web?\nDependiendo de la complejidad del paquete puede tener un plazo de 5 a 20 días aproximados. Todos nuestros proyectos disponen de un seguimiento en el que el cliente puede ir viendo su progreso desde perfil de usuario de nuestro sitio Web.\n¿Quién provee las fotos, videos y textos para mi sitio web?\nDependiendo del cliente, si dispone de material gráfico y textos; de lo contrario disponemos del contenido obtenido en internet. Lo más habitual es que el cliente facilite sus propios contenidos.\nRealmente ninguna persona puede asegurarle que su sitio estará en los primeros lugares de Google o Yahoo con un posicionamiento SEO Natural, y si se lo asegura no le está diciendo la verdad. El sistema de selección que los buscadores tienen para indicar que un sitio web va primero y que otra sitio web va segunda es tan complejo y tiene tantos parámetros que ni siquiera los mismos programadores de algoritmos de Google o Yahoo lo pueden saber al 100%.\n¿Cómo sería la forma de pago si elijes hacer un sitio web con nosotros?\nTodos nuestros precios están representados en dólares estadounidenses (USD), pueden ser cancelados en plataformas de pago electrónico y moneda local en pesos mexicanos (MXN) o Bolívares Venezolanos (Bs).\nUna vez realizada el sitio web, si yo quisiera cambiar alguna foto o texto, ¿yo mismo puedo realizar estos cambios?\nSi ha solicitado un paquete web profesional o mayor su sitio web contara con un gestor de contenidos, donde podrá usar una interfaz sencilla que le permitira cambiar aspectos especificos en las páginas como slider, galeria, blog y mucho más dependiendo de la complejidad del sitio web. Por otra parte, si solicita un paquete de web basica o estática deberá acudir a un diseñador web en cada ocación que quiera hacer los cambios en el sitio web.\nSomos una agencia dedicada al marketing digital, diseño grafico y desarrollo web, con el objetivo de satisfacer la necesidad del cliente de competir en el mercado digital.\nWhatsapp: +58 424 185-5592\nRegistro / Afiliación\nEl diseño de un sitio web es un factor muy importante para captar clientes. A día de hoy en Internet hay muchísima competencia, todo el mundo tiene al alcance de un clic a sus clientes, sin embargo solo unos pocos los consiguen.\nEsto muchas veces es debido a la primera impresión que da el sitio web. Sin ninguna duda vale la pena invertir en un buen diseño web, ya que de él depende en gran medida que un cliente nos elija o no. Además de un buen diseño y contenido adecuado.\nDesarrollo e implementación web puntualiza la creación y ejecución de sitios web para Internet. Para conseguirlo se hace uso de tecnologías de software del lado del servidor y del cliente que involucran una combinación de procesos de base de datos con el uso de un navegador web a fin de realizar determinadas tareas o mostrar información.\nEl significado del posicionamiento (SEO) hace referencia a las técnicas que se aplican a una web en cuanto a diseño, arquitectura, contenidos y programación para hacer que estas webs aparezcan en las mejores posiciones dentro de los motores de búsqueda.\nSon todas las acciones a ejecutar para el buen funcionamiento del sitio web, por consiguiente, garantiza la seguridad del sitio y optimiza la velocidad de carga.\nConsiste en asumir y llevar a cabo las responsabilidades sobre la administración de contenidos publicados y deseados por el cliente, así como la modificación de contenidos antes publicados.\nAlojamiento y Almacenamiento Web\nConsiste en la creación y ejecución de aplicaciones moviles. usando el software de progressive webs apps que permite el uso de tecnologias webs\nRadica en asumir y llevar a cabo las responsabilidades sobre la administración de contenidos publicados en redes sociales deseados por el cliente, así como la modificación de contenidos antes publicados.\nDiseño de Marca y Publicitario\nSe encarga de crear contenido visual con propósito, siendo un canal de comunicación con nuestra audiencia. permitiendo conectar y generar conversación, empatía, deseo de compra o cualquier otro propósito que tengamos como marca.\nLee detalladamente las caracteristicas que incluye este paquete de desarrollo:\nDiseño Web Profesional y Responsive: Realizaremos un estudio de mercado, luego maquetaremos un diseño web ideal para las necesidades de tu proyecto y que sea adaptativo.. es decir se visualizara perfectamente en equipos como teléfonos y tablet.\nSitio web estático / No Autoadministrable: El contenido e información que contenga tu Pagina web será estático y no autoadministrable, lo que quiere decir que no podrás modificar fácilmente su contenido y requerirás de conocimientos básicos en código de maquetación web como HTML y css para hacer cambios al contenido de la página(s).\nFormato OnePage: Tu sitio web contendrá toda la información que requieras en una (1) única página, lo cual es cada vez más frecuente en sitios web de pequeños negocios o servicios en línea.\nSEO Natural: Durante el desarrollo de tu Aplicación web realizamos varias configuraciones que te permitirán una vez que se publique en Internet incluirla en los buscadores más utilizados como Google a través de herramientas como (Google Console).\nTendrás garantía de 15 días hábiles de soporte por fallas de desarrollo, una vez entregado el sitio web.\nTendrás tu proyecto culminado un máximo 5 días hábiles.\nRecomendamos únicamente este paquete de desarrollo web, si deseas tener información básica de tu negocio o servicios que ofreces en Internet / proyectos escolares / exposición de contenido simplificado en línea / entre otros...\nSi tienes dudas de si este paquete de desarrollo web es ideal para ti, puedes contactarnos y te guiaremos en el proceso, asegurando la opción mas óptima para tus necesidades.\nDiseño Web Profesional y Responsive: Realizaremos un estudio de mercado, luego maquetaremos un diseño web ideal para tu negocio o empresa y que sea adaptativo.. es decir se visualizara perfectamente en equipos como teléfonos y tablet.\nFormato OnePage: Tu sitio web contendrá toda la información que requieras en una (1) única página, lo cual es cada vez más frecuente en sitios web de pequeños negocios o servicios en línea. Formato Multipage: el Contenido de tu sitio web estará distribuida en (5) páginas basadas en tus necesidades.\nTendrás tu proyecto culminado un máximo 7 días hábiles.\nRecomendamos únicamente este paquete de desarrollo web, si deseas tener información básica de tu negocio o servicios que ofreces en Internet / exposición de contenido multimedia en línea / entre otros...\nSitio web dinámico / Autoadministrable: El contenido e información que contenga tu sitio web será dinámico y autoadministrable, lo que quiere decir que tu sitio web contara con un panel de administración para la edición de contenido como imágenes, videos, publicación de blogs, gestión de usuarios y formularios entre otras funciones que requieras.\nFormato OnePage: Tu sitio web contendrá toda la información que requieras en una (1) única página, lo cual es cada vez más frecuente en sitios web de pequeños negocios o servicios en línea. Formato Multipage: el Contenido de tu sitio web estará distribuida en (8) páginas basadas en tus necesidades.\nTendrás tu proyecto culminado un máximo 15 días hábiles.\nRecomendamos únicamente este paquete de desarrollo web, si deseas publicar contenido de tu negocio o servicios que ofreces en Internet / interacción dinámica con clientes / registro de datos de potenciales clientes / entre otros...\nPAQUETE Aplicación web\nDiseño Web Profesional y Responsive: Realizaremos un estudios de todas las necesidades que requiere tu aplicación web, luego maquetaremos el diseño ideal y de ser posible que sea adaptativo.. es decir se visualizara perfectamente en equipos necesarios, ya sea el caso de computadoras o dispositivos móviles.\nFormato OnePage: Tu sitio web contendrá toda la información que requieras en una (1) única página, lo cual es cada vez más frecuente en sitios web de pequeños negocios o servicios en línea. Formato Multipage: El Contenido de tu sitio web estará en múltiples páginas, basadas en tus necesidades y sin límites de páginas.\nTendrás garantía de 20 días hábiles de soporte por fallas de desarrollo, una vez entregado el sitio web.\nTendrás tu proyecto culminado un máximo 20 días hábiles.\nRecomendamos únicamente este paquete de desarrollo web, si deseas funciones y aplicaciones que interactúen con tus clientes o para uso interno de tu negocio\nDiseño Web Profesional y Responsive: Maquetaremos un diseño de tienda en linea ideal para tu negocio de ventas o distribución de productos, el mismo sera adaptativo.. es decir se visualizara perfectamente en equipos como teléfonos y tablet.\nTendrás garantía de 30 días hábiles de soporte por fallas de desarrollo, una vez entregado el sitio web.\nRecomendamos únicamente este paquete de desarrollo web, si deseas tener una tienda online donde puedas vender tus productos de manera automatizada\nSOLICITUD DE PAQUETES/SERVICIOS\nNINGUNO IMPLEMENTACION NIVEL 1 / Costo: 20 USD (Pago Unico) IMPLEMENTACION NIVEL 2 / Costo: 50 USD (Pago Unico) ALOJAMIENTO Y MANTENIMIENTO / Costo: 30 USD (Mensual) ALOJAMIENTO, MANTENIMIENTO Y SEO / Costo: 50 USD (Mensual)\nNINGUNO IMPLEMENTACION NIVEL 1 / Costo: 20 USD IMPLEMENTACION NIVEL 2 / Costo: 50 USD ALOJAMIENTO Y MANTENIMIENTO / Costo: 30 USD ALOJAMIENTO, MANTENIMIENTO Y SEO / Costo: 50 USD\nLee detalladamente los servicios que este paquete de desarrollo incluye para ti:


Las historias de Germán Carrera Damas - por Antonio Sánchez García - WebArticulista.net\n“MI CONFIANZA EN LA DEMOCRACIA VENEZOLANA ES HISTORICISTA,\nNO POLÍTICO CIRCUNSTANCIAL”\nArnoldo José Gabaldón, héroe de la hoy desertada lucha contra el paludismo, que fuera el enemigo público Nº 1 de la sociedad venezolana.\nRómulo Betancourt, padre de la democracia venezolana.\nCarlos Andrés Pérez, que libró la batalla, con un éxito que parecía imposible, por el rescate de nuestra principal riqueza, la petrolera, fortaleciendo nuestra soberanía, hoy zarandeada.\nPL: ¿A quien le parece que debiéramos entrevistar en El Papel Literario?\nGCD: A Eduardo Roche Lander, un ilustre venezolano que tiene muy importantes experiencias democráticas que comunicar.\nPL Un destinatario y un mensaje