🥇 ▷ Ensalada Asiática Picada | Creme De La Crumb » Receta Fácil y Saludable!\nEnsalada Asiática Picada | Creme De La Crumb\nFácil, saludable Ensalada Asiática Picada, cargado de verduras y mezclado con el aderezo teriyaki de tres ingredientes más asombroso! ¡Agregue pollo, camarones o bistec para una ensalada más rica en proteínas!\nEste es el acompañamiento perfecto para cualquier plato asiático, como el pollo y el brócoli salteado, el pollo al limón chino pegajoso, la carne de brócoli de cocción lenta y el mejor pollo Teriyaki al horno.\nA veces solo necesitas un poco de verduras saludables en tu vida. Cuando hago ensaladas, sin embargo, no cualquier cosa hará. Eso no quiere decir que tengan que ser elegantes o tomarse mucho tiempo. Pero sí prefiero que mis ensaladas sean más que verdes y unas pocas rebanadas de vegetales limpios o tomates blandos arrojados encima como si a veces llegara a un restaurante (o tal vez creció con él). Me gusta que mis ensaladas tengan un poco de emoción en cuanto a ingredientes y mucho sabor.\nAhí es donde entra en juego esta ensalada asiática picada. Hay mucha diversión, en primer lugar, no se puede encontrar un iceberg aburrido aquí. Yo prefiero una lechuga más fuerte como la lechuga romana o una mezcla de verdes de primavera. Una mezcla de col rizada / coles de Bruselas también funcionaría. Luego, me gusta afeitar mis zanahorias para obtener más sabor por bocado y sin tener que masticar grandes rondas de ellas. Para mí, eso solo resta valor al plato en cuestión. Los arándanos o los guisantes de nieve agregan un poco de dulzura a la ensalada y combinan con el aderezo asiático. Luego, agrego pepino en rodajas finas para un crujido fácil y para agregar un poco más de verde a mi ensalada. Por último, considero que los craisins y las semillas de girasol son la sabrosa mezcla de esta obra maestra vegetariana. Las craisins agregan un agradable y dulce sabor, las semillas de girasol le dan al plato un poco de sabor salado y el cilantro realza todos los sabores.\nPara el aderezo, decidí mantenerlo simple; no hay nada peor que un aderezo abrumador que ocupa toda la ensalada. Los apósitos son para ser simples. La salsa Teriyaki, el aceite y el vinagre de arroz son todo lo que esta pequeña joya necesita. Y, lo mejor es que puede duplicar o incluso triplicar este apósito y mantenerlo en su refrigerador durante un par de semanas. No es necesario comprar en absoluto vendajes comprados en la tienda porque hacer los tuyos es más fácil de lo que piensas y también son más saludables y fáciles para la billetera.\n¿CÓMO PUEDO PERSONALIZAR ESTA ENSALADA CHOPPED ASIÁTICA?\nLas ensaladas son tan fáciles de hacer las tuyas. Puedes omitir o agregar casi cualquier ingrediente que te guste! Sin embargo, en consonancia con el tema asiático, esto es lo que recomendaría:\nAgregue los champiñones, las cebollas verdes rebanadas o las cebollas rojas picadas.\nAgregue verduras en escabeche o fermentadas como cebollas rojas en escabeche, zanahorias, coliflor o remolacha o agregue unas cucharadas de kimchi.\nIntercambie las semillas de girasol por piñones, maní picado o semillas de sésamo.\nMezcle en guisantes de wasabi picantes para un poco de calor.\nEspolvoree las tiras de wonton crujientes o los fideos chinos en la parte superior.\nAgregue un poco de sabor a su aderezo con un toque de hojuelas de pimienta roja o una cucharada de aceite de Sriracha o chile.\nAñadir el ajo asado a la mezcla.\nOmite el cilantro si lo odias. Sé que puede ser una hierba muy polarizante.\nAgrega jengibre fresco al aderezo para un poco más de zing.\nCambia la romaine por otras verduras de tu elección. Casi cualquier cosa funciona aquí. Solo asegúrate de cortarlo para que puedas comer pequeños trozos de lechuga en lugar de trozos grandes.\n¿QUÉ DEBO LLEVAR A UN POTLUCK ASIÁTICO?\nCreo que una variedad de platos siempre es bueno tener en una comida. Después de todo, ¿no es eso exactamente lo que es una comida informal? Sin embargo, si te invitan a una comida asiática, es posible que estés dispuesto a llevar un plato asiático contigo. Si no está seguro de lo que sería bueno traer, sabría bien y sería disfrutado por muchas personas, intente hacer:\n¿Qué tipos de proteínas puedo agregar a esta ensalada asiática picada?\nSi desea agregar un poco más a esta ensalada en términos de una fuente de proteína, esto va muy bien con pollo o bistec a la parrilla. También se combina bien con peces como el salmón, el atún o el pargo rojo o un marisco como el camarón. También puedes agregar tofu muy firme (presionado) a la ensalada (aunque te recomiendo que lo abrases o cocines un poco de antemano para que se adhiera a tu plato).\nEnsalada asiática picada\nFácil, saludable ensalada asiática picada, cargada con verduras y mezclada con el aderezo teriyaki de tres ingredientes más increíble. ¡Agregue pollo, camarones o bistec para una ensalada más rica en proteínas!\n6 tazas de romana picada o verduras mixtas\n1/3 taza de zanahorias ralladas picadas\n1 taza de azúcar guisantes o guisantes de nieve picados\nCombine los ingredientes del aderezo en un frasco, agite para combinar.\nCombine la lechuga, las verduras, las semillas de girasol y los arándanos en un tazón grande. Agregue el aderezo y mezcle para combinar. Servir inmediatamente. * Si lo hace por adelantado, cubra y enfríe la ensalada y reserve el aderezo hasta justo antes de servir.\n¡Esta ensalada es tan versátil! Agregue o reemplace cualquier ingrediente con lo que quiera o tenga a mano: algunos de mis favoritos son los pimientos rojos, las cebollas verdes, el aguacate, los piñones, las almendras afeitadas o picadas, el pollo desmenuzado, los camarones o el bistec.\n¡Para una gran multitud, dobla la receta!


Industria auxiliar | Araven formó a más de 700 profesionales sobre seguridad alimentaria y Covid\nLa empresa aragonesa, en colaboración con Basque Culinary Center, mantuvo en 2020 las sesiones formativas online y presenciales en España y otros países como Italia o Reino Unido.\nFood Retail & Shoppers 12/04/2021 - 16:35h\nAraven, especialista en diseño y fabricación de recipientes plásticos para el almacenaje y conservación de alimentos en hostelería, impartió formación a un total de 736 profesionales y estudiantes del sector de la restauración en 2020, año marcado por la pandemia de coronavirus, explicando en sesiones prácticas su conocimiento sobre productos para profesionales y la manipulación y conservación de los alimentos.\nLa empresa aragonesa buscó ayudar al sector hostelero con una serie de talleres en Instagram, organizados junto con Basque Culinary Center, entidad con la que colabora en distintos proyectos de formación e investigación. Las sesiones abordaron cómo garantizar una cocina segura ante los retos de la Covid-19 y se completaron con una colección de guías sobre cómo desinfectar utensilios y superficies y manipular y conservar correctamente los distintos alimentos.\nJunto con la programación online y la incorporación de la problemática de la Covid a sus temas, las acciones formativas han mantenido como prioridad el sector educativo, institutos de secundaria con ciclos formativos de cocina y escuelas de hostelería, de cara a la cualificación de los futuros profesionales.\n11 SESIONES Y 6 TALLERES DIGITALES\nDentro de las acciones con estudiantes de cocina, Araven ofreció talleres sobre seguridad alimentaria, buenas prácticas y recomendaciones en la manipulación y conservación de alimentos, agilizar los procesos y disminuir la merma de los productos. Entre otros, a los alumnos del Westminster Kingsway College de Londres, de la Escuela de Hostelería TOPI de Zaragoza, y de Basque Culinary Center, en la Universidad de Ciencias Gastronómicas de San Sebastián.\nAdemás, para ayudar a los profesionales al inicio de la pandemia se prepararon acciones específicas de formación y la edición de una guía sobre cómo desinfectar utensilios y superficies y manipular y conservar los distintos alimentos (vegetales, carnes y pescados, alimentos secos y productos elaborados).\nEn mayo se celebraron también tres talleres abiertos en directo, con hasta 200 inscritos, a través de la cuenta en Instagram de Araven impartidos por profesores de Basque Culinary Center.\nLa firma aragonesa Araven y Grupo OM, dos empresas participadas por GED Capital, acordaron el pasado año su integración, bajo la nueva denominación de Araven Group.


Notas – El Desafío\n14 noviembre, 2018 Author Administrador\nLa semana pasada la Municipalidad anunció orgullosamente que las obras de ensanchamiento de la avenida de la costa (E. Lopez) finalmente comenzarían. Se tardaron años en poner este proyecto en movimiento, debido a negociaciones con el gobierno nacional sobre el terreno donde estaban las trazas ferroviarias. Mucho tiempo. En especial para darse cuenta que este [...]\n30 marzo, 2017 Author Administrador\nDesde hace ya mucho tiempo se escucha en distintos ámbitos, (desde empresas, instituciones, organizaciones y hasta en asados) que lo que Argentina necesita es «Educación», que sin ella nunca vamos a salir adelante. Sin embargo, nadie se anima a detenerse y realizar un replanteo sobre la situación que atraviesa el sistema educativo actual, y son [...]\n14 marzo, 2017 Author Administrador\nPedile a un chico que dibuje su visión sobre un barrio feliz y probablemente te hará sonreír. Va a tener árboles, parques, amigos, fútbol y tal vez un sol con lentes (de sol). Un colorido y pacífico lugar para crecer, aprender, trabajar y relajarse; un lugar para ser. Preguntále a un adulto como mejorar los [...]


Eric Arthur Blair es el nombre que se esconde tras el pseudónimo de George Orwell, uno de los más destacados cronistas, críticos de literatura, ensayistas y novelistas británicos del siglo XX. Sus obras pueden presumir de llevar impreso el sello de sus experiencias personales y una enorme fidelidad a sus ideales y pensamientos, motivo por el cual en Frases de la Vida no podíamos dejar pasar la oportunidad de rendirle homenaje con una recopilación de frases de George Orwell que reflejan las reflexiones de esta interesante mente.\nGeorge Orwell ha escrito una inmensa variedad de libros apasionantes, pero fue principalmente conocido por dos novelas sumamente críticas con el totalitarismo, Rebelión en la Granja (1945) y 1984 (1949). Gracias a esta última se crearía el concepto de «Gran Hermano» (que pasaría a formar parte de la jerga común respecto a las técnicas modernas de vigilancia) y se afianzaría su nombre como uno de los grandes autores distópicos, junto a Aldous Huxley, autor de Un mundo feliz.\nPara adentrarnos en el pensamiento de este autor, no pierdas detalle de las frases de George Orwell que siguen a continuación. ¡Comencemos!\n1. Toda la propaganda de guerra, todos los gritos y mentiras y odio, provienen invariablemente de gente que no está peleando.\n2. La libertad de expresión es decir lo que la gente no quiere oír.\n3. Pero si el pensamiento corrompe el lenguaje, el lenguaje también puede corromper el pensamiento.\n4. Pueden forzarte a decir cualquier cosa, pero no hay manera de que te lo hagan creer. Dentro de ti no pueden entrar nunca.\n5. Cuando se amaba a alguien, se le amaba por él mismo, y si no había nada más que darle, siempre se le podía dar amor.\n6. Hemos caído tan bajo que la reformulación de lo obvio es la primera obligación de un hombre inteligente.\n7. Nada cambiaría mientras el poder siguiera en manos de una minoría privilegiada.\n8. A la larga, una sociedad jerárquica sólo sería posible basándose en la pobreza y en la ignorancia.\n9. En una época de engaño universal decir la verdad es un acto revolucionario.\n10. La manera más rápida de finalizar una guerra es perderla.\n11. Si quien controla el pasado, controla el futuro, ¿Quien controla el presente, controla el pasado?\n13. Cada guerra, cuando ocurre o antes de que ocurra, es representada no como una guerra, sino como un acto de defensa propia contra un maniático homicida.\n14. En nuestra época no existe tal cosa como ‘mantenerse fuera de la política’. Todas las cuestiones son cuestiones políticas, y la política misma es una masa de mentiras, evasivas, tonterías, odio y esquizofrenia.\n15. El lenguaje debe ser la creación conjunta de poetas y trabajadores manuales.\n16. Los hombres sólo pueden ser felices cuando ellos no asuman que el objetivo de la vida es la felicidad.\n17. Los mitos que son creídos tienden a convertirse en verdaderos.\n18. El nacionalismo es el hambre de poder alimentada por el autoengaño.\n19. El lenguaje político está diseñado para hacer que las mentiras suenen confiables y el asesinato, respetable; y para darle la apariencia de solidez al mero viento.\n20. Un chiste picante es una especie de rebelión mental.\n21. Cada año habrá menos palabras, así el radio de acción de la conciencia será cada vez más pequeño.\n22. Ya de joven me había fijado en que ningún periódico cuenta nunca con fidelidad cómo suceden las cosas.\n23. Cuanto más se desvíe una sociedad de la verdad, más odiará a aquellos que la proclaman.\n24. Lo importante no es mantenerse vivo sino mantenerse humano.\n25. La cordura no depende de las estadísticas.\n26. Hasta que no tengan conciencia de su fuerza, no se revelarán, y hasta después de haberse rebelado, no serán conscientes. Ese es el problema.\n27. Doblepensar significa el poder de mantener dos creencias contradictorias en la mente simultáneamente, y aceptar ambas.\n28. Si quieres hacerte una idea de cómo será el futuro, imagina una bota aplastando un rostro humano incesantemente.\n29. En la vida real, el yunque siempre rompe al martillo.\n30. El precio de la libertad no es eterna vigilancia, es eterna suciedad.\n32. Una paz que fuera de verdad permanente sería lo mismo que una guerra permanente. Este es el sentido verdadero de la consigna del Partido: la guerra es la paz.\n32. Sólo hay un modo de hacer dinero escribiendo: casarse con la hija de tu editor.\n33. Yo no querría ver a la URSS destruida y pienso que hay que defenderla si es necesario. Pero quiero que la gente se desilusione de ella y comprenda que debe construir su propio movimiento socialista sin las injerencias rusas.\n34. ¿No resulta entonces de una claridad meridiana, camaradas, que todos los males de los animales provienen de la tiranía de los seres humanos?\n35. El deporte serio es la guerra sin el tiroteo.\n36. El Hombre no sirve los intereses de ningún ser exceptuando los suyos propios.\n37. El poder radica en infligir dolor y humillación.\n38. Ver lo que tenemos delante de nuestras narices requiere una lucha constante.\n39. Eliminad tan sólo al Hombre y el producto de nuestro trabajo nos pertenecerá.\n40. En el marco de un asunto importante, siempre hay aspectos que nadie desea discutir.\n41. Es poco probable que la Humanidad pueda salvaguardar la civilización a menos que pueda evolucionar en un sistema de bien y mal que sea independiente del cielo y el inferno.\n42. Todos los animales son iguales, pero algunos son más iguales que otros.\n43. No hay delito, absolutamente ninguno, que no pueda ser tolerado cuando “nuestro” lado lo comete.\n44. En lo que cabe, los seres humanos quieren ser buenos, pero no demasiado buenos ni todo el tiempo.\n45. El hombre es la única criatura que consume sin producir. Él no da leche, no pone huevos, es demasiado débil para jalar el arado, no puede correr lo suficientemente rápido para atrapar conejos. Y aún así, es señor de todos los animales.\n46. Saber y no saber, hallarse consciente de lo que es realmente verdad mientras se dicen mentiras cuidadosamente elaboradas.\n47. Si el líder dice de tal evento esto no ocurrió, pues no ocurrió. Si dice que dos y dos son cinco, pues dos y dos son cinco. Esta perspectiva me preocupa mucho más que las bombas.\n48. El patriotismo es normalmente más fuerte que el odio de clases y siempre más fuerte que el internacionalismo.\n49. El invento de la imprenta facilitó mucho el manejo de la información.\n50. La guerra es la paz. La libertad es la esclavitud. La ignorancia es la fuerza.\n51. Quizás uno no deseara tanto ser amado como ser comprendido.\n52. No se establece una dictadura para salvaguardar una revolución; se hace la revolución para establecer una dictadura.\n53. Incluso comprender que la palabra doblepensar, implica el uso del doblepensar.\n54. El instinto animal; el simple e indiferenciado deseo. Ésa era la fuerza que destruiría el partido.\n55. Comprendo CÓMO, no comprendo POR QUÉ.\n56. Mientras los humanos sigan siendo humanos, la vida y la muerte serán la misma cosa.\n57. La Libertad significa libertad para decir que dos más dos son cuatro. Si eso se admite, todo lo demás se da por añadidura.\n58. Los mejores libros son los que nos dicen lo que ya sabemos.\n59. Nada era del individuo, a no ser unos cuantos centímetros cúbicos dentro de su cráneo.\n60. Esta es la más refinada sutileza del sistema: inducir conscientemente a la inconsciencia, y luego hacerse inconsciente para no reconocer que se había generado un acto de autosugestión.\n61. La característica que distingue al hombre es la “mano”, útil con el cual comete todos sus desafueros.\n62. No habrá risa; no habrá arte; ni literatura ni ciencia; sólo habrá ambición de poder, cada día de una manera más sutil.\n63. En principio, el fin de la guerra es mantener a la sociedad al borde de la hambruna.\n64. Los altos quieren quedarse donde están; los medianos quieren arrebatarle su puesto a los altos; los bajos quieren abolir todas las distinciones y crear una sociedad en la que todos sean iguales.\n65. Ante todo, un aviso a los periodistas ingleses de izquierda y a los intelectuales en general: recuerden que la deshonestidad y la cobardía siempre se pagan.\n66. Si la masa empezaba a reflexionar se daría cuenta de que nunca podría imponerse a los demás y acabaría sublevándose.\n67. ¿No comprendes Winston, que el individuo es sólo una célula? El cansancio de la célula supone el vigor del organismo. ¿Acaso te mueres al cortarte las uñas?\n68. Si se les permitiera entrar en relación con extranjeros, descubrirían que son criaturas iguales a ellos en lo esencial, y que todo lo que se ha dicho sobre ellos es mentira.\n69. No se trata de si la guerra es real o no, la victoria no es posible.\n70. No querían que la riqueza fuese repartida; si la riqueza llegara a generalizarse, no serviría para poder distinguir a nadie.\n71. Creer que la democracia es imposible y que el Partido es el guardián de la democracia; olvidar cuanto fuera necesario olvidar y, no obstante, recurrir a ello, volverlo a traer a la memoria y luego olvidarlo de nuevo es saber y no saber.\n72. La guerra la hace el grupo dirigente contra sus propios sujetos y su objetivo no es la victoria, sino mantener la propia estructura social intacta.\n73. Lo característico de la vida actual no son la inseguridad y la crueldad, sino el desasosiego y la pobreza.\n74. Es evidente que la Iglesia española volverá (ya dice el refrán que los jesuitas son como la falsa moneda).\n75. Opino que a los cincuenta, cada uno tiene la cara que se merece.\n76. Recientemente redacté una lista de atrocidades cometidas durante el período que va de 1918 al presente: no ha habido ningún año en que no se haya cometido una atrocidad en un lugar u otro, y es difícil dar con un caso en que la derecha y la izquierda dieran crédito a la misma historia.\n77. Los más dotados, que podrían convertirse en un núcleo de descontentos, sencillamente son identificados por la Policía del Pensamiento y eliminados.\n79. Recuerdo de Barcelona los enormes barracones de caballería , con sus ventosos establos y patios empedrados, el frío helador de la bomba de agua en la que nos aseábamos, la comida asquerosa —sólo tolerable gracias a un vino que nos bebíamos en unos cacillos metálicos—, las milicianas que cortaban leña vestidas con pantalones y el pase de lista en las madrugadas.\n80. El mundo estanco en que vive se rompería y el miedo, el temor, el odio y el fariseísmo de los que depende su moral podría evaporarse.\n81. Por primera vez me asaltó una vaga duda sobre aquella guerra en la que, hasta entonces, lo que era justo e injusto me había parecido maravillosamente simple.\n82. Guardo de España unos recuerdos atroces, pero muy pocos malos recuerdos de los españoles.\n83. La pura verdad sobre la guerra es más simple: la burguesía española vio la ocasión de aplastar el movimiento obrero y la aprovechó, con ayuda de los nazis y de las fuerzas reaccionarias del mundo entero. Dudo que algo distinto pueda sacarse en claro jamás.\n84. El Ministerio no sólo tenía que suplir las múltiples necesidades del Partido, sino también repetir toda la operación en un nivel inferior a beneficio del proletariado. Había toda una cadena de departamentos dedicados a la literatura, la música, el teatro y en general todos los espectáculos proletarios.\n85. Es curioso que, de la guerra de España, recuerde más vívidamente que cualquier otra cosa que sucediera luego la semana de «adiestramiento» que recibimos antes de que nos enviaran al frente.\n86. ¿Cómo el presente iba a comunicarse con el futuro? Era por naturaleza imposible. O bien el futuro se parecería al presente, en cuyo caso nadie le haría ningún caso, o sería diferente y sus problemas carecerían de sentido.\n87. El nacionalista no sólo no desaprueba las atrocidades cometidas por su propio lado, sino que tiene una extraordinaria capacidad para ni siquiera oír hablar de ellas.\n88. Lo que permanece constante entre los nacionalistas es su estado mental; el objeto de su apego es cambiante, y puede ser incluso imaginario.\n89. Desde donde estaba Winston podían leerse, labrados con elegante caligrafía en la fachada blanca, los tres eslóganes del Partido: La guerra es la paz. La libertad es la esclavitud. La ignorancia es la fuerza.\n90. Primero que nada los recuerdos físicos: los sonidos, los olores, la superficie de las cosas.\n91. Aquellos que toman la espada perecen por la espada, y los que no, mueren de enfermedades apestosas.\n92. Repudiar la moralidad mientras se recurre a ella, es doblez.\n93. ¿Cómo se escribirá la historia de la guerra de España? Si Franco continúa en el poder, serán sus acólitos los que escriban los libros de historia, y —para insistir en el punto anterior— aquel inexistente ejército ruso se convertirá en un hecho histórico, y los niños de las generaciones venideras lo estudiarán en las escuelas.\n94. En los espectáculos proletarios se producían periódicos basura que sólo contenían noticias deportivas, de sucesos y astrología, noveluchas sensacionalistas de cinco centavos, películas que rezumaban sexo y cancioncillas sentimentales que se componían por medios enteramente mecánicos en una especie de calidoscopio particular llamado versificador.\n95. Recuerdo haberle dicho alguna vez a Arthur Koestler que «la historia se detuvo en 1936, ante lo cual él asintió, comprendiendo inmediatamente.\n96. El gran hermano es la concreción con que el partido se presenta al mundo. Su función es actuar como punto de mira para todo.\n97. La gente suele olvidar que, cerca del frente, un soldado está por lo común demasiado hambriento, asustado o muerto de frío, o sobre todo demasiado cansado para preocuparse de las causas políticas de la guerra.\n98. El partido quiere tener el poder por amor al poder mismo.\n99. Para los españoles, al menos en Cataluña y Aragón, la Iglesia era simplemente una maquinaria de robo organizado.\n100. Libertad es poder decir libremente que dos y dos son cuatro. Si se concede esto, todo lo demás vendrá por sus pasos contados.\n101. El resultado de predicar doctrinas totalitarias es debilitar el instinto por medio del cual los pueblos libres saben lo que es o no es peligroso.\n102. En otras palabras, defender la democracia implica destruir la independencia de pensamiento.\n103. Veneré a Rudyard Kipling a los 13 años, lo aborrecí a los 17, lo disfruté a los 20, lo desprecié a los 25, y ahora de nuevo lo admiro bastante. Lo único que nunca pude hacer fue olvidarlo.\n104. La verdadera felicidad, decía, radica en trabajar duro y vivir frugalmente.\n105. La teoría nazi niega específicamente que haya algo parecido a «la verdad». No existe, por ejemplo, aquello que llamamos la «ciencia», tan sólo «ciencia alemana», «ciencia judía», etcétera.\n106. El nacionalismo es sed de poder mitigada con autoengaño. Todo nacionalista es capaz de incurrir en la deshonestidad más flagrante, pero, al ser consciente de que está al servicio de algo más grande que él mismo, también tiene la certeza inquebrantable de estar en lo cierto.\n107. Los animales que estaban fuera miraban a un cerdo y después a un hombre, a un hombre y después a un cerdo y de nuevo a un cerdo y después a un hombre, y ya no podían saber cuál era cuál.\n108. El objetivo tácito de este modo de pensar tan selectivo es un mundo de pesadilla en el que el líder máximo, o bien la camarilla dirigente, controle no sólo el futuro, sino incluso el pasado. Si sobre este u otro acontecimiento, el líder dicta que «jamás tuvo lugar»… pues bien: no tuvo lugar jamás.\n109. ¡Cuánta razón tienen al darse cuenta de que el estómago está antes que el alma, no en la escala de valores sino en el tiempo!\n110. Se dice que nunca hay ratas y ratones en el mismo sitio, pero los hay cuando la comida basta para los dos.\n111. Un piojo es un piojo y una bomba es una bomba, incluso si uno pelea por una causa justa.\n112. La indiferencia frente a la realidad. Todos los nacionalistas tienen la capacidad de ignorar las semejanzas entre conjuntos de hechos similares.\n113. De forma individual, ningún miembro del Partido posee nada, salvo algunas pertenencias personales. De manera colectiva, el Partido lo posee todo.\n114. El progreso tecnológico se permite sólo cuando sus productos pueden aplicarse de algún modo a disminuir la libertad humana.\n115. El Frente Popular podía ser una estafa, pero Franco era un anacronismo. Sólo los millonarios y los ilusos podían desear su victoria.\n116. Todo ocurre en la mente y sólo lo que allí sucede tiene una realidad.\n117. Doblepensar significa el poder de mantener dos creencias contradictorias en la mente simultáneamente, y aceptar ambas.\n118. El poder no es un medio; es un fin en si mismo.\n119. Sostener simultáneamente dos opiniones sabiendo que son contradictorias y creer sin embargo en ambas, es emplear la lógica contra la lógica.\n120. El pasado había sido borrado, se había olvidado que había sido borrado y de ese modo la mentira se convertía en verdad.\nFrases de George Orwell recitadas en vídeo\nSi te ha gustado esta fantástica selección de frases de George Orwell, no te pierdas la recopilación que hemos hecho en vídeo de las mejores. ¡Las más célebres Frases de George Orwell recitadas!\nNuestra recopilación de frases de George Orwell termina aquí, pero ahora ha llegado el momento de que nos transmitas tus impresiones en la sección de comentarios. Cuéntanos, ¿conocías ya a este autor? ¿Has leído alguna de sus obras? ¿Quieres sugerirnos otras frases de George Orwell? ¡Estaremos abiertos a propuestas y, por supuesto, muy interesados en leer tus aportaciones!


Introduccion A Las Vanguardias by juanalbertopadill... 9288 views\nGestión de la evaluación en el Apre... by Javier Prieto Par... 17477 views\nLas vanguardias. contexto históric... by Ángel Encinas 9955 views\nVanguardismo Hispano-Americano by Sergio Navarro 35265 views\nExpresionismo abstracto by David Numeritos 4070 views\nEjercicio 04 man ray by nereaortiz016 3073 views\nuna presentación de mapas conceptuales con ejemplos de su aplicación en el salón de clases. Material de trabajo de un taller de capacitación diseñado por Mercedes del Valle para CAPTAS, Capacitación, Talleres y seminarios, S.C. http://www.captas.org.mx\nMishel Coaquira Astoquilca , Public Relations at Lovatic\nManuel Michel , Docente en Universidad de Concepcion at Universidad de Concepción\n1. Mapas Conceptuales Estrategias visuales para aprender a aprender Por: Mercedes del Valle\n2. Qué son, para qué sirven

Herramientas organizadoras de conocimientos

Utilizan un elemento visual para facilitar la organización jerárquica de conceptos.

Nos pueden servir para:

Ordenar conceptos.

Plasmar en forma visual conocimientos ya adquiridos.

Descubrir nuevas relaciones entre conceptos.

Por su estructura, los Mapas Conceptuales propician:

Aprendizaje significativo

Creatividad

Desarrollo de nuevo conocimiento

Respeto al ritmo y estructuras individuales de aprendizaje

Trabajo en equipo

\n3. Marco teórico

Psicología cognitiva y aprendizaje significativo.

El aprendizaje significativo ocurre cuando se integran nuevos conceptos y nuevas relaciones entre conceptos en redes conceptuales preexistentes.

Los tres primeros años de vida se crea la red de conceptos básica a la cual el sujeto se refiere siempre que quiere incorporar un nuevo conocimiento.

Este proceso se facilita y acelera si se cuenta con experiencias reales de descubrimiento.

El aprendizaje significativo requiere:

Una red de conocimientos previos

Nuevos conceptos presentados claramente y que se vinculen con los conocimientos previos

Motivación por parte del sujeto que aprende para integrar los nuevos conceptos.

Aprendizaje significativo requiere Nuevos conceptos Y relaciones Red de Conceptos previos Se integran a\n4. Marco teórico

Memoria y aprendizaje

El conocimiento que recibimos es procesado y ordenado en nuestra memoria a corto plazo en interacción con la memoria a largo plazo. (nuevos conceptos se integran a conceptos previos)

La memoria a corto plazo sólo puede manejar un número reducido de conceptos.

Mapas conceptuales en el aprendizaje

Facilitan la clarificación de conocimientos previos y de un contexto a partir del cual se pueda construir nuevo conocimiento.

Estructuran el nuevo conocimiento de forma que se integre fácilmente al conocimiento previo y a la memoria a largo plazo.

Pueden ser herramientas de motivación para el auto-aprendizaje.

Memoria sensorial Memoria a corto plazo (7 +/- 2 conceptos) Memoria a largo plazo Conocimiento\n5. Componentes de un Mapa Conceptual

Unidades básicas del Mapa Conceptual

Conceptos

Pueden ser: hechos, objetos, ideas, lugares, seres.

Se expresan o etiquetan con palabras o símbolos: nación, cuerpo, familia,  ,  , $, %.

Se encierran en un recuadro o elipse y se conectan entre sí con:

Frases conectoras

Por ejemplo: sirven para, son, necesitan, utilizan.

No son conceptos, sólo sirven de enlace entre los conceptos.

Proposiciones

Son unidades semánticas o de significado.

Se forman al unir dos o más conceptos con una o más frases conectoras.

Dicen algo de la relación entre dos o más conceptos

MAPAS CONCEPTUALES ORDENAR IDEAS Sirven para\n6. Componentes de un Mapa Conceptual

Jerarquía

Los conceptos en un mapa conceptual se ordenan jerárquicamente.

El tema central ocupa la parte superior del mapa y los conceptos más específicos se van desarrollando hacia abajo.

Está determinada por el contexto en el que se aplique el conocimiento.

Referencias cruzadas

Los conceptos dentro del mapa se pueden enlazar con referencias cruzadas que muestran cómo las partes también se interrelacionan.

Poder identificar estas relaciones propicia el desarrollo del pensamiento creativo y de nuevo conocimiento.

Ejemplos

Referencias específicas que faciliten la comprensión de las preposiciones

Modelo de Instrucción Objetivos Estrategias métodos y técnicas establece Cuenta con Para alcanzar Mapas conceptuales Por ejemplo\n7. Simbología de los mapas: cómo leerlos y entenderlos

Como cualquier mapa, los mapas conceptuales tienen un lenguaje propio que debemos conocer para poder comprenderlos.

Las frases conectoras no se encierran y se escriben sobre las líneas conectoras En relaciones bidireccionales se utilizan flechas en ambas direcciones CONCEPTOS ÓVALOS Se encierran en SER HUMANO ENTORNO Influye en\n8. Simbología de los mapas: cómo leerlos y entenderlos

Como cualquier mapa, los mapas conceptuales tienen un lenguaje propio que debemos conocer para poder comprenderlos.

Un concepto se puede vincular con otros dos RELACIONES JERARQUÍA MAPA CONCEPTUAL representa\n9. Simbología de los mapas: cómo leerlos y entenderlos

Como cualquier mapa, los mapas conceptuales tienen un lenguaje propio que debemos conocer para poder comprenderlos.

Dos conceptos se vinculan con uno solo forman Proposiciones Conceptos Frases conectoras\n11. mapas conceptuales en el proceso Enseñanza-Aprendizaje MAPAS CONCEPTUALES Conocimiento previo y nuevo Organizan Interrogantes significativas que impulsan nuevo conocimiento Generan Aprendizaje significativo de nuevo conocimiento en forma visual, estructurada, eficiente y duradera Facilitan Creatividad para establecer nuevas proposiciones, es decir, nuevo conocimiento Desarrollan Auto-aprendizaje, al ser cada sujeto el constructor de su conocimiento Propician Auto-expresión y el respeto por los procesos cognitivos individuales\n12. Estrategias

Cómo involucrar al estudiante en la elaboración de mapas conceptuales.

Cómo hacemos para realzar las ideas.

Cómo podemos identificar las ideas más importantes.

Identificar: Conceptos, conectores, jerarquía, tipos de relación, proposiciones.

Diseñar imágenes comunicativas.

Construir proposiciones y expresarlas gráficamente.

Identificar el tipo de esquema o mapa que mejor sirva para la ocasión.

Elaborar un mapa a partir de un texto – construir un texto a partir de un mapa.

El mapa como “acordeón”

El mapa como instrumento de evaluación.

\n13. Diversos organizadores visuales

Esquema escalonado

Línea de tiempo

Pirámide / organigrama

Disco

Árbol

\n14. Esquema escalonado

Este tipo de esquema se utiliza para organizar ideas a partir de un texto o para organizar ideas antes de redactar un texto.

Mientras más a la derecha se encuentran las ideas, más importantes o generales son.

Se pueden utilizar diferentes símbolos y formatos de letra para las diferentes jerarquías dentro del esquema

P ROCESO DE E NSEÑANZA – A PRENDIZAJE

Resultados del aprendizaje

Modelo de Instrucción

★ Conocimientos

★ Habilidades y destrezas

★ Actitudes

\n15. Línea de tiempo

Este esquema visual sirve para ordenar conceptos en forma lineal a lo largo del tiempo.

Puede enriquecerse con vínculos hacia otro tipo de esquemas con líneas verticales conectoras.

Se pueden utilizar para explicar procesos a lo largo del tiempo: antes, ahora, después.

Fechas EVENTOS MAPA MAPA\n16. Pirámide / organigrama

Se realiza en forma de pirámide para enfatizar el nivel jerárquico de los conceptos.

La información comienza con una idea general y debajo se encuentran los “ladrillos” que la componen.

Literatura Ficción Realidad Novela Cuento Poesía Noticia Artículo Ensayo\n17. Disco

En un esquema de disco las ideas se organizan jerárquicamente desde el centro hacia fuera, agregando capas al disco a medida que se profundiza en los conceptos.

Lombri- composta Agricultura urbana Organoponia Sanitario seco humedal absorción filtro para riego Composteo Aguas grises Aguas negras Saneamiento Ecológico\n18. Árbol

Utilizando la imagen de un árbol, este esquema parte de una idea central y se ramifica hacia arriba en ideas más específicas.

Pueden incluirse relaciones causa-efecto si se toman en cuenta las raíces como conceptos que anteceden a la idea central.

Enfoque de sistemas Psic. del aprendizaje Psic. de la comunicación Objetivos Estrategias, métodos y técnicas Materiales, medios y recursos Evaluación Tecnología Educativa\n19. Actividades sugeridas

Rompecabezas conceptual.

Material: Varias palabras en cartoncillos (uno por palabra). Todas sobre un mismo tema (el facilitador debe seleccionar un tema que de antemano sepa que es familiar para todos los participantes). Ejemplo: recursos naturales, energía, no renovables, madera, tecnología, renovables, etc.; una cartulina en donde se puedan acomodar los cartoncillos; plumines de colores; cinta adhesiva (diurex).

Procedimiento:

Se organiza el grupo por equipos de 4 a 6 personas y se les entrega el material en un sobre.

Se les pide a continuación que revisen cada uno de los conceptos y que vayan buscando un orden jerárquico, ubicando en la parte superior a los que consideren más generales y hacia abajo los que consideren más específicos.

A partir de este orden, los participantes forman proposiciones en una hoja de trabajo utilizando dos o más conceptos y palabras conectoras, ejemplo: Los recursos naturales pueden ser no renovables .

En media cartulina, el equipo va acomodando los conceptos, colocando en la parte superior la palabra que consideren que representa el tema central y hacia abajo las palabras que consideren más específicas.

El equipo discutirá sobre la mejor manera de relacionar las palabras y llegará a un acuerdo en cuanto a la estructura del mapa.

Una vez decidida la jerarquía y las relaciones de los conceptos, se procede a adherir los conceptos a la cartulina y a escribir con plumines las frases y trazar las líneas conectoras.

Se presenta el mapa final al resto del grupo; se toman turnos para ver los mapas de los demás equipos y si se desea, se puede elaborar un mapa conceptual colectivo.

\n20. Actividades sugeridas

Análisis de un texto

Material: Un texto de uno a tres párrafos dependiendo de la familiaridad que los alumnos tengan con el tema. Es importante que el maestro tenga claro el nivel de familiaridad de los alumnos con el tema y que el texto no presente conceptos difíciles de comprender con la simple lectura. Post-its o tarjetas (y diurex), plumines, hoja doble carta.

Procedimiento:

Se organiza el grupo en equipos de trabajo de 4-6 personas y se le entrega a cada equipo su material.

Se pide a los equipos que lean el texto y que vayan identificando los conceptos importantes que se mencionan. Los pueden ir encerrando en un recuadro dentro del texto o copiando directamente en los Post-its o papelitos.

Se realiza una segunda lectura, esta vez identificando de qué manera estos conceptos están siendo relacionados en el texto. Un miembro del equipo puede ir anotando las proposiciones que se vayan identificando.

En equipo determinan qué concepto es el más general o representa la idea central del texto.

Se colocan los conceptos en los Post-its sobre la hoja doble carta y se comienza a formar el mapa según la información identificada en el texto.

Se presenta el trabajo al resto del equipo y se discute sobre diferencias en jerarquías y relaciones entre los conceptos o si algún concepto fue o no incluido en algún mapa.

\n21. Actividades sugeridas

Generación de mapas

Es importante que esta actividad se realice cuando los alumnos estén muy familiarizados con el tema que se va a trabajar. Conviene también seleccionar un tema limitado para evitar dispersión. Ej. Qué es un cuento.

Material: Los alumnos pueden acudir a fuentes bibliográficas si lo desean, pero si el tema es suficientemente familiar no será necesario. Hoja para lluvia de ideas, hoja doble carta, plumines, Post-its o tarjetas (y diurex).

Procedimiento:

Organizar el grupo en equipos de 4-6 ó trabajar en forma colectiva (los equipos pequeños facilitan la participación de un mayor número de alumnos).

Identificar los conceptos clave dentro de ese dominio del conocimiento (ej. Personajes, desarrollo, conflicto, ambientación, desenlace). Un alumno va tomando nota para que todos puedan ver los conceptos.

Se eligen los conceptos más importantes con los que se va a trabajar y se transcriben a los Post-its o tarjetas.

Se ordenan jerárquicamente los conceptos y se formulan algunas proposiciones.

Sobre la hoja doble carta se van acomodando los conceptos y en equipo se discute sobre la mejor manera de organizarlos jerárquicamente y de relacionarlos.

Nota: Es probable que los alumnos, si conocen bien el tema, se enfrenten con que hay un gran número de posibles relaciones cruzadas entre los conceptos, de modo que es conveniente recordar que el mapa no pretende representar todas las relaciones sino las que en ese momento y contexto resultan relevantes.

\n22. Bibliografía

Segovia V., Luis. Los mapas conceptuales: un instrumento constructivista de aprendizaje. En http://www.geocities.com/Athens/Olympus/3232/

Ausubel, Novak y Hannesian. 1989. Psicología Educativa. Un punto de vista cognitivo. Ed. Trillas, México.

Novak, J.D. y Gowin, D.B. 1988. Aprendiendo a Aprender. Ediciones Martínez Roca, S.A., Barcelona.

Boggino, N. 1997. Cómo elaborar mapas conceptuales en la escuela. Homo Sapiens Ediciones. Rosario.

Ogalde, I. y Bardavid, E. 1997. Los materiales didácticos, medios y recursos de apoyo a la docencia. Ed. Trillas. México.

Novak, J. The theory underlying concept maps and how to construct them. En http:// cmap.coginst.uwf.edu/info/

Chadwick, Clifton B. 1997. Tecnología educacional para el docente. Ed. Paidós Educador. Barcelona

\nGrandes Maestros de la Fotografía - Man Ray y André Kertész


Cuatro por un triple\nBasquet 23 de junio de 2013 Por Casilda Ya\nOtra vez, Aprendices no pudo. La Academia cayó ante Norte de Armstrong por 70 a 67 en el Gigante de Nueva Roma y llegó a cuatro derrotas consecutivas en la Zona Campeonato. Los albiazules no logran ganar desde el triunfo con ADEO en la primera jornada de la Segunda Fase.\nEl periplo sigue sin permitir la levantada. Aprendices sumó una nueva caída en el torneo mayor de la Asociación Cañadense. Esta vez fue de manera exigua, por un ajustado 70 a 67 en favor de Deportivo Norte de Armstrong en el Gigante de Nueva Roma.\nDe esta manera, la Academia cosechó su cuarta derrota consecutiva, y su casillero de victorias sigue sin avanzar del uno, merced del triunfo que supo conseguir ante la Asociación Deportiva Everton Olimpia en la Apertura de la Segunda fase.\nEl encuentro marcó sus cartas desde temprano para los visitantes, que abrieron las acciones con un claro 26-12 en el primer cuarto, en base a una acertada apuesta hacia el juego interno. Pero luego, los casildenses lograron progresar y con Germán Farhat retomando su potencial, tras tres semanas afuera por una lesión en su hombro, un correcto trabajo defensivo, y los importantes aportes de Marcos Badaloni y Jonatan Torresi en el aro ajeno, consiguieron ir limando diferencias.\nEl último parcial fue infartante. Aprendices igualó el tablero en 58 a falta de cuatro minutos. Los errores de ambos bandos dieron un final por demás de abierto y emotivo. El fundamental compromiso de Alejandro Spigare, hombre clave del elenco albiceleste, y la experiencia tornaron la balanza para los de Armstrong, que recibieron el bocinazo con una diferencia de tres en el marcador.\nLa Academia sigue sin poder conseguir el triunfo que le dé lugar a sus esperanzas de arribar a cuartos de final sin escalas. Pero lejos está el que el equipo de Roly Dianda se vea vencido, con nueve de las catorce jornadas de la etapa aún por disputarse.\nAPRENDICES CASILDENSES 67: Farhat 19, Torresi 21, Badaloni 9, Speranza 6, Funes 3, Heredia 4 y Giandana 5. DT: Rolando Dianda.\nDEPORTIVO NORTE (Armstrong) 70: Spigare 20, Di Paolo 6, Carrozo 5, Trillini 11, Corrado 12, Rodríguez 7 y G. Pérez 5. DT: Alejandro Scipioni.\nÁRBITROS: Ariel Tosello – Pablo Di Tomaso\nESTADIO: Gigante de Nueva Roma – Club Atlético Aprendices Casildenses.\nSalud provincial describió la situación actual del dengue en Santa Fe\nPerotti se reunió con los clubes y bajó el costo de las horas OSPE\nCasildenses homenajearán a Víctor Hugo Pajón\nAllanan en San Lorenzo por un hecho de abuso ocurrido en Casilda


Hola tengo molestias en la pelvis y llega hasta el pene con\nHola tengo molestias en la pelvis y llega hasta el pene con sensación de irritabilidad interior y molestias al orinar\nCliente: No normal\nCliente: Mucha sensibilidad en toda la zona\nBuenas como comentaba tengo molestias desde la pelvis hasta el pene y con sensación de irritabilidad interior\nGracias. Y estas molestias aparecen por momentos, y luego se alivian? O son permanentes?\nVan y vuelven y he orinado con ardor un par de veces\nBien; y no has notado el chorro de orina muy débil, o necesidad de esforzarte para orinar?\nNo he orinado esforzándome y mi orina es casi normal\nY has notado ardor al orinar, o salida de pus por el pene? Has tenido relaciones sexuales sin protección en las últimas semanas?\nComo le comente ardor al orinar un par re veces y tengo pareja estable esposa por 25 años y nada fuera de lo comun\nBien; en ese caso lo que te ocurre podrían ser síntomas de una inflamación prostática (hiperplasia benigna de próstata) o de cálculos (piedras) en la vía urinaria. Para confirmar el diagnóstico, deberían realizarte una ecografía de la vía urinaria; este estudio permite evaluar los riñones, la próstata, la vejiga y los uréteres, observando si hay cálculos, inflamación prostática u otras alteraciones que podrían afectar tus síntomas. También sería recomendable un cultivo de orina para descartar una infección. Según el resultado, te indicarán un tratamiento específico.\nMientras tanto, puedes tomar un medicamento llamado Tamsulosina de 0,4 mg, una vez al día para aliviar la molestia; podrías tomar también Ibuprofeno de 400 mg cada 6 horas si sientes dolor. Intenta tomar suficiente líquido, y si aparece fiebre, dolor extremo, o imposibilidad de orinar deberías consultar rápidamente. De lo contrario puedes esperar a que te realicen la ecografía y el cultivo de orina en los próximos días, los síntomas son incómodos pero no significan nada grave o urgente no te preocupes por eso.\nDe nada, un cordial saludo y quedo a tu disposición para lo que necesites


Visiones modelos para las organizaciones (Parte 4).\nInicio EMPRENDEDORES Visiones modelos para las organizaciones (Parte 4).\nEn el post anterior veníamos hablando sobre la creación de una visión, desarrollados por líderes capaces de formular visiones y poseen virtudes como los son la tolerancia e inteligencia de aceptar los diferentes puntos de vista y con ello irlas moldeando a la necesidad que presente el público en un momento determinado, por ello se debe estudiar de forma regular el mercado. Enfatizándose en las necesidades que se observen en el estudio.\nEl ser humano se ha caracterizado por tener instinto de querer que sus acciones cumplan con el deber ser; preocupándose por cómo le aportara algo productivo a la sociedad, en la búsqueda de satisfacer esa necesidad de ayudar. La visión nace de las personas, este lo siente y busca la manera de convertirlo en realidad.\nLa diversidad de visiones con la que nos encontramos a diario en las múltiples empresas que existen en el mundo; guarda relación con todo ser humano, quien está preocupado en sentirse orgulloso por lo que puede aportar. El hombre esta mentalizado que sus acciones y propuestas hagan la diferencia y estén por encima de las expectativas del público que existe en el mercado, satisfaciendo de cualquier manera sus necesidades.\nLas visiones efectivas de una empresa dependen de la calidad que se brinde en los servicios y productos que deseen ofrecer en el mercado, teniendo presente en cada momento la búsqueda de la transformación de la sociedad, a través de ello obtener resultados favorables como lo es la satisfaciendo las necesidades del mismo. Las empresas abarcan diferentes campos como lo son:\nContinua con nosotros, en el siguiente post seguiremos hablando sobre la importancia de la visión e implementarla junto con el liderazgo al momento de desempeñar cualquier rol personal o profesional. Dando lo mejor de ti en cada situación.


Felicidad y Armonia: REFLEXION SOBRE LA VIDA\nLa vida es fascinante. Lo que se necesita es verla con la mirada adecuada.\nLa vida no es lucha, ni renuncias, ni tristezas… la vida es una fiesta. Ella te invita día a día a disfrutarla, a descubrirla, a explorarla, a vivirla…\nPerdónalo. Por tu propio bien ya que el rencor es como una fuentecita de hiel que amarga todo el cuerpo, llenándolo de enfermedades, dolor y sufrimiento. Perdona y serás libre.\nRecuerda que todos cometemos errores. Perdónate a ti mismo y luego pide perdón, así te librarás del peso sobre tus hombros.\n¿Cometiste un error… fracasaste?\nPues el único medio para no cometer errores es adquiriendo experiencia; y la única manera de adquirir experiencia es cometiendo errores.\nEl fracaso no existe, ya que toda equivocación se transforma en un escalón que nos conduce al éxito. El triunfo surge de las cenizas del error.\nSomos como imanes que atraemos a las personas que armonicen con nuestros pensamientos, sentimientos y creencias.\nOcúpate de cambiar tú primero, tus características negativas, y verás como las personas que te molestan se alejan de ti, o cambian contigo.\n¿Perdiste a un gran amor?\nSi tu amor se fue, te quedaste con la mejor parte: el amor, la sustancia. El amor no cambia, cambian las personas. Agradécele a tu viejo amor el hecho de dejarte libre para encontrar a tu amor ideal, la persona que te hará feliz. Olvídalo, seca tus lagrimas y vislumbra el nuevo sol del amanecer.\n¿Crees que perdiste todo?\nDe cualquier modo, cuando vayas de este mundo, lo único que llevarás contigo es tu espíritu, así que encárgate de cultivarlo y de hacer tesoros en el cielo, así tu espíritu será rico, a pesar de que tu cuerpo no tenga nada. Esto es lo más importante que harás en toda tu vida.\nLa salud y la enfermedad obedecen a la Ley de Causa y Efecto. La mente es la causa, el cuerpo es el efecto. Sos lo que pensás. Sos saludable, si convives con pensamientos positivos; enfermo, si convives con pensamientos (palabras, ideas, emociones, sentimientos, hábitos, creencias, sugestiones, actitudes, estilo de vida) negativos.\nEl primer paso de la salud es curar la herida del alma causada por un hecho de efecto negativo que se padeció.\n¿Algún ser querido ha fallecido?\nRecuerda que “morir es volver a casa”, de hecho, la muerte no existe, ya que sólo es un pasaje de una forma de vida a otra, y que algún día nos reencontraremos.\nEs el problema más grande que tienes. Cuanto mas amor sientas por ti mismo, mejor te saldrán las cosas, mejor marchará tu vida. Deja de criticarte, acéptate tal cual eres. Felicítate en tus progresos y aliéntate en tus fracasos.\nAsí como te veas a ti mismo, así te verán los demás.\n¿Sufres por alguna injusticia?\nLa vida siempre es justa, (aunque a veces no lo notemos), algún día nos pasa la cuenta por todos nuestros actos. Uno siempre tropieza la piedra que una vez tiró. El bien y el mal que hacemos, vuelve a nosotros.\nOlvídalos. Aquello en lo que centras tu atención, es lo que obtienes. Piensa menos en tus problemas, y sin alimento morirán.\n¿Tienes muchos deseos?\nPues cúmplelos. Nunca recibes un deseo sin recibir también la capacidad de hacerlo realidad. Para hacer en la vida más de lo que estas haciendo, ten el deseo de hacer más. Dentro de ti hay un hombre que todo puede hacerlo.\nLa causa de tu presente es tu pasado, como la causa de tu futuro será tu presente. No hay nada de incierto en el futuro. Él es la respuesta del presente. Lo que siembres hoy cosecharás mañana.\nCuanto mas te concentras en lo que hace falta, tu escasez aumentará. Centra tu atención en todo lo que tienes y te darás cuenta de que eres próspero, agradécelo, porque lo que se agradece aumenta. El dinero abunda en muchas partes y la mejor manera de atraerlo es por medio de la consciencia de la Prosperidad.\n¿La suerte te ha abandonado?\nEn realidad, ni la suerte ni el destino existen. Tú, fundamentalmente tú, has hecho y seguirás haciendo tu vida. Eres la causa de tí mismo, de tu tristeza, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso. El hombre es aquello que piensa todo el día.\n“Yo quiero cambiar”. Este es el grito que rompe cadenas, tira abajo la inalterabilidad, destraba la vida e impulsa hacia delante.\n¿Crees que estas vencido?\nPues lo estás. Es tu pensamiento y sentimiento derrotista el que te vence. El hombre que triunfa es el hombre que piensa que puede.\nLa vida es lo que de ella hagan nuestros pensamientos.\nLa vida es como un gigantesco reloj de arena… los segundos pasan delante de nuestros ojos, mientras nos pasamos preocupándonos por infinitud de cosas, miles de oportunidades se nos escapan, miles de gratos momentos y permanecemos ciegos ante la belleza y el esplendor que nos ofrece la vida segundo a segundo…\nLa vida de mañana es demasiado tarde. No pierdas más tiempo…\nPublicado por Matilde a las 17:39 Etiquetas: dominio de la vida


Gol en Butarque: El Toledo detiene al Lega\nEl Toledo detiene al Lega\nEl primer resbalón en seis semanas terminó por salir barato. Así se fue el Leganés del Salto del Caballo, con el cuarto puesto como consuelo y sin más magulladuras que la exigua derrota que le propinó un rival un tanto rácano, venido a menos en la segunda parte pese a jugar contra diez. El Toledo, con una buena carta de presentación y una plantilla atractiva, salió vivo de la primera media hora, donde el Lega manejó sin problemas, con la satisfacción que le da jugar en un césped que, casi siempre, presenta mejor aspecto que el suyo propio.\nDonde sí parecía Butarque era en la grada, cómo no, dando la mano a su guardia, la blanquiazul. Ayer, un centenar de seguidores acompañaron al Lega en la Ciudad Imperial en un partido que, ya sabrán ustedes, provoca chispas desde hace años. El gol de Rufino, un buen cabezazo a los 30 minutos, no apagó al equipo de Garitano, que dispuso de varias jugadas a balón parado para haber empatado antes del descanso. Fue entonces cuando desaparecieron los méritos (que habían sido muchos más que las carencias) y Dani Barrio sacrificó su presencia por una falta fuera del área que evitó el 2-0.\nCon la consecuente tarjeta roja, y el excelente debut del joven Jesús bajo palos, el equipo dio un paso hacia delante en el rush final y demostró que con su estilo y sus principios no le gana nadie. Alberto Martín, que volvió dos meses después, puso al servicio su inteligencia y traspasó la precipitación pepinera al Toledo. Los de Idiakez, abrigados en su área, reclamaron un penalti clarísimo, pero acabaron pidiendo la hora tras un larguerazo de Eraso y un gol de Fran Moreno anulado por fuera de juego que tiene más de juego que de fuera. No le den más vueltas. Les veo el domingo.\nPublicado por David Aguilera en 22:38\nEtiquetas: Alberto Martín, C.D. Leganés, Dani Barrio, Eraso, Fran Moreno, Idiakez, Jesús Jiménez, Leganés, Toledo\nEl Leganés no mereció perder con el Toledo. Hay que ganar al Sariñena con el cuidado necesario ante equipos así. Acabaremos el año en playoff


Tasas de Interés: Causas y Efectos\nFranco Uccelli Head of Client Investment Strategy for Latin America Jul 30, 2018\nDespués de muchos años en que las tasas de interés estuvieron muy cercanas a cero, las condiciones económicas globales han cambiado y las tasas han empezado a subir nuevamente, aunque de forma bastante gradual y ordenada. Con una Reserva Federal previendo más aumentos en el corto plazo, los inversionistas deben prepararse ahora para enfrentar condiciones financieras no vistas en un buen tiempo.\nBienvenidos a una nueva presentación de audio de El Pulso de América Latina, donde hoy compartiremos con ustedes nuestra visión sobre un tema que ha generado mucho interés e intriga en América Latina: la subida de tasas y su posible impacto sobre las inversiones financieras.\nMi nombre es Franco Uccelli, y soy el Director Ejecutivo y Jefe de Estrategia de Inversiones de Clientes Latinoamericanos de J.P. Morgan Private Bank.\nPara empezar, ¿por qué es que importa tanto la subida de tasas? El crédito es el combustible que impulsa a la economía global, y por lo tanto es lo que nutre al mercado accionario, al mercado laboral y al mundo financiero en general. Si las tasas de interés y por lo tanto el costo del crédito suben, tanto el crecimiento económico mundial como el valor de los activos financieros inevitablemente sufren.\n¿A qué niveles ha estado la tasa de referencia recientemente? A niveles bajos, muy bajos. Para hacerle frente a la crisis financiera del 2008-2009, la Fed redujo la tasa de referencia a casi cero para estimular el crédito y por ende el crecimiento económico. Conforme la economía ha tomado más fuerza, la Fed ha empezado a suavizar el estímulo monetario y a subir la tasa de referencia nuevamente. A pesar de los siete aumentos de 0.25% cada uno desde diciembre del 2015, a su nivel actual de 2%, la tasa de referencia continúa debajo de sus promedios históricos.\n¿Y cómo se han comportado las tasas de mercado? También han subido, pero en menor medida que la tasa de referencia. Por ejemplo, en setiembre del 2017, la tasa del Tesoro de EEUU a 10 años estuvo en un 2% y hoy está cerca de 3%. La subida ha sido consecuencia no solo del ajuste al alza en la tasa de referencia de la Fed, pero ha respondido también al fortalecimiento de la economía, los beneficios de la reforma impositiva aprobada a fines del 2017 y el incremento en el déficit fiscal de los EEUU.\n¿Hasta dónde podrían subir las tasas? En un contexto en el cual esperamos que el crecimiento global se mantenga firme y la inflación a niveles sanos, estamos proyectando que la Fed aumente la tasa de referencia dos veces más este año y tres o cuatro veces en el 2019 hasta llegar a una tasa terminal de entre 3.25% y 3.50%. También estamos previendo que la tasa del Tesoro a 10 años termine el 2018 en 3.10% y la tasa a dos años en 2.80%.\n¿Cómo impacta la subida de tasas al mercado de bonos? Cuando las tasas de interés suben, el precio de los bonos normalmente baja, pero no en la misma medida. Los bonos con duración más larga, que son los que tienen vencimientos más largos, tienden a sufrir más que los bonos con duración más corta. Una forma efectiva de protegerse contra la subida de tasas es invirtiendo en notas con tasas flotantes, las cuales ofrecen rendimientos más altos en la medida en que las tasas de interés suben.\nSi uno quisiera invertir en bonos, ¿cómo debería hacerlo? La mejor forma de hacerlo es a través de una estrategia de inversión bastante bien diversificada que busque beneficiarse de tasas más altas y una curva de rendimiento más plana combinando instrumentos de corto plazo con tasas flotantes con instrumentos de más largo plazo pero de alta calidad crediticia.\n¿Pero por qué invertir en bonos del todo? El principal motivo para hacerlo es la diversificación. Si la economía fuese a debilitarse súbitamente o algún factor inesperado presionara de forma negativa al mercado accionario, el precio de los bonos en la cartera diversificada podría subir y así suavizar el golpe. Durante la crisis financiera de la década pasada fueron las carteras diversificadas las que sufrieron menos y las que se recuperaron más rápidamente.\n¿Qué eventos relacionados a las tasas de interés vale la pena monitorear a corto plazo? Las decisiones de política monetaria de la Reserva Federal. Una economía estadounidense sana y un crecimiento global relativamente boyante deberían seguir generando las condiciones óptimas para que la Fed siga aumentando tasas y de esa forma fortalecer su arsenal de instrumentos monetarios para hacerle frente a la próxima recesión, sea cuando sea. Aunque no esperamos un aumento súbito en las tasas de interés, sí esperamos un aumento gradual. La subida en las tasas indudablemente impactará el precio que los inversionistas estarán dispuestos a pagar por sus inversiones en acciones, bonos y notas con tasas flotantes. En este contexto, monitorear las acciones y las señales emitidas por la Fed es de vital importancia.\nA continuación, analizaremos nuestra visión sobre un tema que ha generado mucho interés e intriga en América Latina: la subida de tasas y su posible impacto sobre las inversiones financieras.


Trastornos del sueño que podrías sufrir sin saberlo – Radios de San Cristobal\nin interés general, Salud\nAl impedir un buen descanso, repercuten en la salud. Diagnóstico y tratamiento son indispensables.\nEsta sensación de desasosiego se suele repetir casi todas las noches e incluso en momentos en los que se está despierto –en el cine, el teatro, la oficina, un viaje de avión largo…–, por lo que sienten la necesidad de mover las piernas para aliviar ese hormigueo o incomodidad, que volverá a aparecer con la inactividad. Esto provoca que los pacientes presenten dificultades para conciliar el sueño o ‘insomnio de conciliación’.\nOtro problema habitual de los que resalta Albares son los trastornos del ritmo circadiano: “las personas tenemos unos ritmos internos biológicos –eventos cíclicos que ocurren en nuestro cuerpo, como la producción de las hormonas, la temperatura corporal y los niveles de alerta–, que no siempre van sincronizados con los externos. Cuando esto sucede, se produce una cronodisrupción que da lugar a muchas repercusiones en nuestra salud –a nivel cardiovascular, metabólico, cognitivo, del sueño, problemas laborales–, asegura.\nEl doctor explica que casi todos estos trastornos tienen tratamiento, aunque siempre hay que hacer un estudio cronobiológico previo para saber cuál es el desajuste. En este caso se suele tratar o corregir con luz natural y un aporte externo de melatonina –sustancia que fabrica nuestro cerebro para dormir–.\nSufrido por un 10% de la población –de los que un 90% no están diagnosticados–, está relacionado con el ronquido. Albares advierte que roncar no es algo ‘normal’ y que sí tiene importancia –tanto en niños como en adultos–, porque puede ser un signo de alarma y se debe acudir a un especialista. Indica que nuestra vía aérea no es suficientemente permeable como para que el aire pase a nuestros pulmones, por una obstrucción de la orofaringe e hipofaringe, por excesiva relajación muscular o por una anatomía demasiado grande.\nEs molesto e impide descansar a quienes duermen con estos pacientes, pero también imposibilita a quienes lo sufren de un sueño reparador, así como aumenta la tendencia a subir de peso o a que aparezcan repercusiones cardiovasculares, entre otros problemas. “Un paciente con una apnea grave multiplica hasta en ocho las posibilidades de sufrir un accidente de tránsito”, alerta el experto. Por eso, ante cualquier mínima sospecha, lo ideal es acudir a un especialista a que realice una polisomnografía y después se decidirá un tratamiento adecuado, según cada paciente.


Los dueños y trabajadores de nigths club hicieron un plantón para que los dejen laborar\nSolicitaron una cita con el Gobernador del Guayas, Vicente Taiano, porque dicen que ya no tienen dinero y les urge abrir sus locales\nActualizado 17/06/2021 11:35\nEn la mañana de este jeves 17 de junio los dueños de los night club hicieron un plantón al pie de la Perla y de la Gobernación, piden que los dejen trabajar.Cortesía\nDecenas de dueños y trabajadores de los night clubs hicieron un plantón en Junin y Malecón, cerca de la Perla, este 17 de junio. Reclaman que a ellos, que son parte de negocios formales no les permitan abrir, mientras los clandestinos laboran sin que ninguna autoridad los sancione. A eso de las 10:00, los protestantes marcharon hasta la Gobernación del Guayas, donde los líderes solicitaron una cita con el gobernador, Vicente Taiano.\n"Queremos explicar a las autoridades las medidas de bioseguridad que tenemos. Necesitamos trabajar, llevamos más de nueve meses cerrados. Ya se nos terminó el dinero ahorrado", indicó a EXPRESO Manuel Córdova, líder de los nights clubs en el norte de Guayaquil.\nGuayaquil: La calle forzada a ser vitrina de placer se llena de delitos\nSegún Córdova tienen todo organizado para respetar el aforo y el distanciamiento que debe existir en el interior de los locales. Otro punto que están solicitando es que les permitan vender bebidas de moderación. "Queremos vender cerveza personal y así empezar a recuperarnos económicamente", manifestó Córdova.\nEl grupo señaló que es injusto que los negocios clandestinos trabajen sin restricciones y sin observar las medidas de bioseguridad. "La intendencia de Policía hace operativos junto al Municipio de Guayaquil, clausuran el local un viernes y el sábado ya está abierto. ¿Quién controla eso? Mientras que nosotros, que somos formales, ya no tenemos más dinero. Nos urge abrir", relató Alexandra Pazmiño, dueña del Night Club Obsesión 5 Estrellas.\nHasta este momento, 11:30, los manifestantes estaban al pie de la Gobernación pidiendo que alguna autoridad los atienda.\nEn un artículo anterior que EXPRESO publicó se explicó sobre el peligro que hay de que las trabajadores sexuales ofrezcan su servicio en lugares clandestinos o en la calle sin ningún control sanitario. "De esta manera hay más riesgo de contagiarse de coronavurus, porque en los locales formales los dueños les exigimos una prueba de la COVID-19 cada 15 días", destacó Córdova.\nEl parque Centenario no está en el radar del turista\nAdemás que la ciudadanía se ha quejado por el aumento de la presencia de las trabajadoras sexuales en las calles, porque con ello hay más inseguridad, más robo y más venta de drogas. Por esto Córdova considera que lo mejor es que los negocios formales puedan abrir, manteniendo todas las medidas de bioseguridad.\nGobernación del Guayas\nHomenajes para recordar a Christian Benítez\nLimpian una vía de Sucumbíos que ha sufrido 80 deslizamientos por las lluvias\nLa CNT es declarada en estado de emergencia institucional\nFeriados 2021: Estos son los días de descanso que aún le quedan a Ecuador\nEl Gobierno y los municipios alistan nuevas restricciones ante la delta\nEl Decevale advierte a la UAFE sobre 4,6 millones que no tienen justificativos\nEl COE Nacional autoriza el transporte interprovincial de los ciudadanos en El Oro con las dos dosis de la vacuna\nDatos interconectados y sistema contable para controlar el dinero de la política, desde 2023


Pamplona despide sus fiestas de San Fermín 2011 pensando en las siguientes – Alerta Digital\nPamplona despide sus fiestas de San Fermín 2011 pensando en las siguientes\nPamplona ha dicho adiós a los sanfermines entre los lamentos, cánticos y los bailes del tradicional «Pobre de mí», con miles de ciudadanos apenados pero alegres y esperanzados porque «ya falta menos» para las fiestas de 2012, según ha destacado el alcalde pamplonica, Enrique Maya.\nUn año más han sido miles las personas que, vela en mano, se han acercado hasta la Plaza Consistorial y sus inmediaciones para participar en el último de los 520 actos oficiales del programa festivo de este año, el que cierra 204 horas ininterrumpidas de jarana, aunque todavía son muchos los que consideran esta noche una más de los sanfermines.\nAnte una plaza del Ayuntamiento abarrotada, puntual poco antes de las 24:00 horas y ante los ciudadanos que alzaban sus ‘pañuelicos’ rojos al cielo, el alcalde Maya, acompañado por el resto de los concejales, ha salido al balcón desde el que hace nueve días lanzó el chupinazo, aunque ahora con un espíritu bien distinto.\nAlegría tras el lamento\nDesde allí, y tras escuchar las doce campanadas del reloj que daban por terminado el día, ha anunciado: «Pamploneses, pamplonesas, han acabado las fiestas de San Fermín», frase que ha sido recibida con un lamento unísono de los concentrados. A ellos ha advertido que éstas, «una vez más, han sido unas fiestas espectaculares» y les ha agradecido su contribución a hacer de los sanfermines «las mejores fiestas del mundo».\nEn todo caso, el regidor ha señalado: «No tenemos que estar tristes porque muy pronto estaremos otras vez cantando la escalera de San Fermín», en referencia a la celebración que muchos hacen en los días en los que marca la conocida canción, el 1 de enero, el 2 de febrero, el 3 de marzo, hasta llegar al 7 de julio. «Os emplazo a todos a que el próximo 6 de julio estemos en esta plaza para celebrar el inicio de las fiestas de San Fermín de 2012», para las que «ya falta menos», ha dicho Maya ante el regocijo generalizado de los pamploneses, quienes han coreado al unísono los «Viva San Fermín, Gora San Fermín» lanzados por el alcalde.\nTras despojarse del pañuelo rojo que con tanta ilusión se anudaron el pasado 6 de julio al escuchar el chupinazo, tanto la corporación como los pamploneses y visitantes han alzado al cielo este internacional símbolo de la fiesta pamplonesa para terminar recogiéndolo en alguno de los bolsillos o enroscándolo a la muñeca, a la espera de que dentro de 356 días, en el mismo lugar, vuelvan a comenzar «las mejores fiestas del mundo».\nEn todo caso, y pese a escuchar las palabras del alcalde que daban por finalizados los sanfermines 2011, los concentrados, dirigidos por una charanga, han alternado los cánticos de lamento, como el de «Pobre de mí que se han acabado las fiestas de San Fermín», con los alegres de «Ya falta menos» o «Uno de enero, dos de febrero…». Los cánticos y bailes han sido secundados un buen rato por el alcalde y la corporación desde el balcón de la Casa Consistorial.\nEl acto, de gran colorido por la mezcla de las luces de las velas encendidas con el blanco y rojo de las vestimentas de los asistentes, ha sido para unos punto de partida de una noche especial, como es el caso de los camareros que durante los días anteriores no pueden disfrutar de la fiesta por estar trabajando, y para otros el toque de atención para recogerse definitivamente en casa y descansar de tanto día de juerga ininterrumpida.


18 / enero / 2022 | 15:38 hrs.\nWhatsApp apuesta por su edición web, así como una mejor visualización de la información… ¡Toma nota!\nDeyanira Álvarez 09/11/2021 06:07 Actualizada 06:09\nFoto: Twiiter @WhatsApp\nWhatsApp no deja de mejorar sus funciones para mantener felices a todos los usuarios. Aunque desde hace unos días es parte del llamado Metaverso y ahora es WhatsApp from Meta, aún es una de las aplicaciones de mensajería más populares.\nRecientemente la app, propiedad de Mark Zuckerberg, habilitó la opción de conectarse desde un escritorio sin la necesidad de que el celular tenga conexión a internet, algo que se pidió mucho durante la pandemia por coronavirus, cuando la señal del WiFi no era tan buena.\nAdemás de estas, la aplicación informó a través de cuenta de Twitter tres nuevas actualizaciones con el objetivo de que sea más competente en el mercado. WhatsApp apuesta por su edición web, así como una mejor visualización de la información… ¿Te gustan?\nLeer más: Así puedes averiguar si alguien se está robando tu Internet\n3 nuevas actualizaciones de WhatsApp 2021\n1. Edición de fotos desde WhatsApp Web\nAntes, si querías cortar, rotar, añadir stickers o texto a tus fotos de WhatsApp debías hacerlo desde tu dispositivo móvil. Ahora, puedes editar las imágenes desde la versión web. Esto ahorra tiempo especialmente a aquellos que se comunican desde la edición de computadora de la aplicación.\n2. Vista previa completa en WhatsApp\nCuando enviabas un enlace a través de WhatsApp, aparecía la imagen de portada de la nota en pequeño y al lado el título. Ahora la foto se ve en mayor tamaño y el titular debajo. Esto permite a los usuarios tener un mejor vistazo antes de dar click a las publicaciones.\n3. Stickers sugeridos en las conversaciones de WhatsApp\nA estas alturas seguro te cuesta un poco de trabajo encontrar el sticker ideal para tus mensajes. Ya no tendrás que navegar tanto tiempo para encontrar el que quieras, pues ahora solo escribirás lo que estás buscando, como enojo, feliz, triste, y lo obtendrás.\nLo malo es que los únicos stickers que te aparecerán mediante la búsqueda son los predeterminados de la app. Los que tú guardas de tus amigos no entran aún en esta actualización.\nTe compartimos los 10 mejores frases de Homero Simpson:


Carrera a beneficio de niño hispano que padece enfermedad genética | EL SOL NewsCarrera a beneficio de niño hispano que padece enfermedad genética - EL SOL News\nCarrera a beneficio de niño hispano que padece enfermedad genética\nEl niño Brandon Rojas padece una enfermedad genética llamada adrenoleucodistrofia (ALD). La Port Chester Middle School realizará la carrera de 5 kilómetros “Heroes for Brandon”, el viernes 24 de octubre, cuyos fondos recaudados serán para ayudar a pagar los gastos médicos del menor.\nPORT CHESTER.- La Port Chester Middle School realizará la carrera de 5 kilómetros “Heroes for Brandon”, el viernes 24 de octubre, como un día de acción de los superhéroes, que constará de artesanías y globos de animales.\nLas ganancias serán a beneficio de las cuentas médicas del niño hispano Brandon Rojas, el hijo de un guardia de seguridad de la escuela, que fue diagnosticado con adrenoleucodistrofia (ALD).\nLos organizadores manifestaron que las personas que deseen participar en la carrera pueden registrarse para un Children’s Fun Run o para una carrera de 5 kilómetros. La actividad comienza a las 4:00 de la tarde en la Port Chester Middle School en la 113 Bowman Avenue, Rye Brook.\nSegún los promotores, los fondos se destinarán para la familia Rojas. Paul Rojas ha sido guardia de seguridad en la Port Chester Middle School durante 14 años. Su hijo de 7 años, recibió el diagnóstico de la adrenoleucodistrofia, en junio pasado.\nEsta enfermedad genética conduce al deterioro de todas las facultades y a un eventual coma, explicaron los expertos.\nSe conoció que la adrenoleucodistrofia por lo regular se trasmite de padres a hijos como un rasgo genético ligado al cromosoma X, por lo tanto, afecta sobre todo a los hombres, aunque algunas mujeres portadoras pueden tener formas más leves de la enfermedad. Este mal afecta aproximadamente a 1 de cada 20 mil personas de todas las razas.\nBrandon ama a todos los superhéroes, especialmente a Ironman, interpretado por el actor Tony Stark. Los fondos recaudados en el evento beneficiarán a Brandon y su familia para ayudar a pagar los gastos médicos, equipo y gastos de viaje para obtener el mejor cuidado posible para el niño. La jornada también está diseñada para promover el conocimiento de la ALD.\nPara inscribirse, pueden ponerse en contacto con Jessica Ridder en jridder@portchesterschools.org. Pueden visitar además el link “5K Walk-Run Registration Form.pdf”.


La magia del saber contar - LA NACION\nPlatea infantil / Teatro y cine. La magia del saber contar\n"Pulgarcito". Relato anónimo recopilado por Charles Perrault, en versión para teatro de Maite Alvarado y Fernanda Cano. Interpretado por el Grupo de Titiriteros del Teatro San Martín. Diseño de títeres y utilería: Susana Arrieta y Alejandro Bracchi. Realización de títeres: Susana Arrieta, Alejandro Bracchi, Ricardo Arrieta y Susana Casanova. Composición y dirección musical: Cecilia Candia. Iluminación: Ricardo Sica y Matías Sendón. Vestuario: Rosana Bárcena. Escenografía: Carolina Ruy. Intérpretes: Alejandra Farley, Guillermo Roig, Roberto Docampo, Ariadna Bufano, Silvia Galván, Eleonora Dafcik, María José Loureiro, Mabel Marrone. Narración y voces de los títeres: Tito Loréfice. Dirección: Ana Alvarado. Teatro San Martín, Sala Casacuberta, Corrientes 1530, sábados y domingos, a las 16. En vacaciones, de martes a domingo, a las 16. Para mayores de seis años.\nAna Alvarado juega a sorprender con una técnica que ya utilizó en "El niño de papel": la de separar a la vista las voces de la manipulación de los títeres. Pero en este caso parece llevarla a mayores límites. Para ello cuenta con la complicidad de Tito Loréfice, un intérprete que sorprende con sus habilidades de narrador, el manejo de las voces y el trabajo corporal. Lo más importante, como actor y titiritero, aunque en este caso no manipule muñecos, es su capacidad de disimularse, desaparecer, dar vida a los otros personajes sin tomar su lugar y duplicarse para actuar con ellos, con los muñecos.\nEn el centro del escenario está el libro, un libro grande, importante, cuyas páginas se animarán armando escenas que se duplican en el espacio teatral. Allí está la historia de Pulgarcito (pero aclara el narrador que podría haber otras) y es la primera conexión con este mensaje de animación y defensa de la lectura, tan importante para la autora, la querida investigadora Maite Alvarado, lamentablemente desaparecida demasiado pronto.\nMientras el narrador cuenta que hay distintas versiones y algunos dicen una cosa, y otros, otra, sobre el fondo, a manera de ilustración aparecen los actores con máscaras y los muñecos.\nAl darse vuelta las páginas del libro, aparecen nuevas ilustraciones y escenas. El relato pone énfasis en que Pulgarcito, pese a ser chiquito es mucho más inteligente que sus hermanos (porque lee, porque estudia). Y más sagaz. Esta diferencia, que por una parte pareciera querer destacar el valor de lo pequeño, y de la lectura y la fantasía que ésta cultiva, se inclina demasiado por momentos a discriminar al ignorante y torpe.\nEl problema de los padres de Pulgarcito y sus hermanos es la pobreza y la incapacidad de alimentarlos, por lo que, al igual que en el cuento "Hansel y Gretel", deciden librarlos a su suerte en el bosque.\nDe todos modos, tenemos a los chicos abandonados en un lugar desconocido y peligroso, mientras que en el teatro se crea un ámbito mágico con luz negra.\nTambién acá aparecerán las opciones de otros cuentos, y hasta hay un lobo que pretende llevarlos a una cabaña, pero Pulgarcito conoce la historia de Caperucita y reprende a sus hermanos por darle conversación al personaje. La elección de Pulgarcito es el ogro, al que cree poder engañar.\nLa secuencia con el ogro es extensa, y demasiada teñida de ferocidad y violencia. Hay mucha discusión entre ogro y "ogra". Finalmente, después de algunas alternativas más en las que es imprescindible el ingenio de Pulgarcito, los chicos regresan a casa, con regalos para los padres y todo. El libro sigue siendo el centro de la acción, los títeres se mueven a medida que el narrador los requiere, y éste, haciendo todas las voces les da vida sin tocarlos.\nSe trata de una experiencia extraña, por momentos alucinante, pero lograda, en la que hay que aceptar que el títere es una ilustración, que la magia está en la narración, que la historia cobra vida en la medida en que el libro y la voz convencen y uno se lo cree.\nEn cuanto a la historia, es un material crudo, sin retoques. El hambre, la pobreza, la desesperación, la violencia, los miedos, la prepotencia del más grande, el regodeo del malo en su capacidad de hacer mal, y su lado vulnerable por donde puede ser vencido. (El ogro se llama Polifemo, Pulgarcito recuerda a Ulises y explota su ignorancia tomada como cierta clase de ceguera, para engañarlo.)\nUno siente que se podría haber jugado más con la alegría y la belleza, cuando se habla de la fantasía, de que Pulgarcito leyó muchos cuentos y ha desarrollado su imaginación, cuando los niños están solos y, sin duda, juegan como lo hacen todos los chicos, y equilibrar de esa manera, con algo de humor o poesía, tanta carga cruel.\nPero, así planteada la historia, se llega al final con una especie de asombro en acción, con un sentimiento de que allí pasaron muchas cosas que uno va a tener que seguir procesando. Como pasa siempre con las narraciones, cuando uno se da cuenta de que no solamente importa el cuento, sino la manera de contarlo.


El Niño: la alerta sobre el regreso del fenómeno meteorológico en los próximos 3 meses – Guatevision\npor Redacción Guatevisión 27 noviembre, 2018 - 18:10 PM\nSin embargo, investigadores esperan que el de este año sea menos intenso y lo califican como “débil”.\nLa Niña está de vuelta: ¿qué efectos tendrá el fenómeno sobre el clima del planeta\n“No se espera que el El Niño sea tan poderoso como en 2015-2016, cuando estuvo vinculado a sequías, inundaciones y pérdida de arrecifes de coral en diferentes partes del mundo”, dijo Maxx Dilley, director de la rama de Predicción y Adaptación al Clima de la OMM.\n“Aun así, todavía puede afectar significativamente los patrones de lluvia y temperatura en muchas regiones, con importantes consecuencias para los sectores de la agricultura y la seguridad alimentaria, y para la gestión de los recursos hídricos y la salud pública, y puede combinarse con los efectos del cambio climático a largo plazo haciendo subir las temperaturas globales de 2019″, agregó.\nEl fenómeno El Niño provoca un aumento de las temperaturas. GETTY IMAGES\n*Esta nota fue publicada originalmente en septiembre de 2018 y ha sido actualizada con los últimos datos de OMM.\nBBC Mundo cambio climático ciencia medio ambiente\nKilauea: la extraña laguna hirviente que crece dentro del volcán en Hawái y que intriga a los científicos