patitasdedragon | Un lugar donde perderse\nNinú y Asharash (2a parte)\nEfwyon\tEscribiendo, Historias creadas, Historias inventadas\tDeja un comentario\nPor la mañana se levantó con el aroma del te especiado. Bajó a la cocina y había tambien café, a ella le gustaba mucho. Siempre tomaba por las mañanas como desayuno con tostadas con mantequilla y miel o un trozo de queso. Lo buscó con la mirada, intentando adivinar donde debia estar. No era fàcil, era esquivo y muy huidizo, como un gato salvaje. Como lo que era, un animal de presa perspicaz y desconfiado.\nCansada de intentar algo que no iba a conseguir dejó de preguntarse donde estaba y se sentó a desayunar. El café tambien estaba especiado, clavo. Pero estaba delicioso. Se lo tomó a sorbos mientras miraba la pared del salón, con el cuadro bordado por Fiona que habia colgado alli hacia dos veranos. Incapaz de decirle que no a aquella muchacha tan jovial y … defendida por Yiarza. No iba a llevarle la contraria a semejante defensor.\n– Te hace feliz?\n– Si – respondió sin girarse.\n– Eso esta bien\n– Y a ti?\n– Eres feliz?\n– Ahora no, estoy aquí y ella alli. No siempre se es feliz Ninú, la felicidad es un estado transitorio. Me gusta estar en mi casa, con mis cosas, mis libros, Samel y, sobre todo, Maisa.\n– Volveré a la Mansion, con Duncan que dice que se retira.\n– Aun juega?\n– Cayó en desgracia al separarse, luego lo ficharon en un equipo pequeño y ahora está muy cotizado otra vez. Pero el no quiere cambiar de equipo aunque le paguen más. Ellos lo ayudaron cuando nadie lo quería, decían que tenia que defender lo suyo.\n– Que le pasó?\n– Se supone que se casó con una chica del clan, de una familia amiga de la suya. Esas bodas de las gentes del norte. Por lo que descubrieron por lo visto su mujer se entendia con uno de sus tios. De los que prepararon la boda. El, enamorado, no se enteró de nada pero un colega hizo unas bromas y se las tomo a mal. Se pelearon y luego descubrió que eran ciertas. De hecho su mujer se lo tiró en cara. Se largó. Pidió el divorcio y se lo dio todo salvo el dinero que tenia en una cuenta del pequeño continente. Casa, coches, dos cuentas, joyas.\n– Debe saber que lo sabes. No te lo contará.\n– Algun dia lo hará. – el no dijo nada – Me gusta. Es amable, amoroso, cariñoso, dulce … y todo un hombre capaz de defenderme.\n– No es tu Asharash, nadie es como tu.\n– Cada uno es como es cariño.\n– Tu eres especial. – el sonrió, sabia que era especial, claro. Mucho mas de lo que le gustaria ser.\nPero lo era. Y para ella lo era todo. Si la necesitaba moveria cielo y tierra por el. Ya lo habia hecho, Shalashar habia puesto a prueba su amor por el..\n– Deja de pensar tanto. Me han dicho que por aquí hay un mercado de antigüedades, ando buscando un par de cosas. Vamos?\n– Te llevo?\n– Tu coche es mas manejable y conduces mejor.\n– Te enseñé yo – le dijo dandole un golpecito en el hombro. – Vas a ir asi? – el se miró. Unos tejanos raidos y una camisa a cuadros grandes, el largo cabello recogido en una trenza mal hecha. Parecia un leñador empobrecido. Pero estaba de moda un libro erotico que tenia escenas muy torridas con el protagonista vestido de forma similar. De por si ir con el ya era distraido, no queria ni imaginar que pasaria si iba asi vestido. Buscando guerra habria dicho Duncan\n– Que hay de malo?\n– Oh Asharash, de malo no hay nada … revolucionaras el mercado – el se echó a reir.\n– Esta bien, me cambio de ropa … Todo por un libro!\n– Lo has leido?- le preguntó sorprendida\n– Corria de mano en mano por la casa. Lo lei en una noche, tanta letra para tan poca historia.\n– Es un éxito.\nAmbos se echaron a reir y se fueron a cambiar de ropa. No reducia su sensualidad pero unos pantalones nuevos y una camisa blanca con un chaleco ya no era tan erotico. Se puso unas alpargatas.\nLa población estaba a unos 30 kms y disfrutaron de un agradable trayecto por carreteras locales, entre campos verdes salpicados por el ganado paciendo tranquilo. Todo muy bucolico. Era un pueblo pequeño con un mercado que lo doblaba en tamaño. Quintaip era famoso porque en su mercado se podian conseguir joyas, muebles, menaje del hogar y todo tipo de piezas antiguas que hacian las delicias de los anticuarios y los amantes de las antigüedades. Se había ampliado en los ultimos años con la colocación de puestos de piezas hechas a mano por todo tipo de artesanos o aficionados. Des de muñequitos de ganchillo a piezas de cobre bruñido.\nPasearon tranquilamente, casi como una pareja. Habia mucha gente, se oían regateos aquí y alli y parecía que todo tenia que venderse en un solo dia. El mercado duraba dos dias asi que decidieron alojarse en un pequeño hotelito a las afueras del pueblo para disfrutar con calma. Ninú se sentia de nuevo joven. Recordaba una ocasión paseando por Tayranarth, la eterea ciudad que era su amor eterno. Lloró tanto al saber de su caida! Y más cuando supo de la muerte en ella de Ubarnias, el dulce hermano de Landas con aquel talento tan increible para la musica!\nCenaron en un restaurante cèntrico, que parecía ser local de moda pues les costó encontrar mesa. La comida era excelente, pato bien cocinado, con una salsa dulce deliciosa, verduras salteadas, cordero al horno con patatas que pidió Asharash. Todo delicioso, un servicio excelente … agua con gas para Asharash y vino para ella. Se le hacia raro que el no bebiera.\n– Me gustaria disfrutar de una pinta en el pub.\n– Tan mal te sienta?\n– Si. – Ninú puso cara de fastidio\n– Pero … antes podias beber\n– Sigo pudiendo beber Ninú. Digamos que yo si, mi higado no lo tiene tan claro. Paso de pasar mala noche. Se puede vivir sin beber alcohol\nNinú se quedo dormida en la cama mientras Asharash andaba por el pueblo de noche. Era un lugar tranquilo. Luego volvió y se fue al salon del hotel. Habia dos hombres alli charlando con sus pipas medio apagadas y unas copas de licor. Asharash se sentó en un sofa apartado donde sacó su pipa de un bolsillo del abrigo que habia colgado en el respaldo del asiento. Se preparó bien la pipa y sacando un libro del mismo bolsillo se acomodó a leer.\n– Perdone joven – le dijo uno de los hombres – Le imaginaba en la cama con su mujer\n– No es mi mujer, es la hija de mi tia. – el hombre se sentó en el otro sofa, el otro hombre se acercó más prudentemente y también se sentó\n– Disculpe pues – el otro hombre estiró el brazo con la mano abierta. Asharash se habria reido si no fuera porque este tipo de apuestas se basaban en ideas preconcebidas y le molestaba. – Esta bien, Jonas, ya se que he perdido.\n– Espero que no hayan apostado mucho dinero nos parecemos bastante.\n– Aja – dijo el tal Jonas – Eso he dicho yo, eh Stephen … – el aludido gruñó – No sabe perder.\n– No deberia apostar pues.\n– No es asunto suyo\n– Ni suyo mi parentesco con la persona que me acompaña – respondió el sin perder la sonrisa. Cualquiera lo habria calificado de amigable, atento. El hombre iba a decir algo pero se levantó y tras darle un par de billetes al otro hombre se disculpó para ir a dormir. Algo en la sonrisa de ese hombre le ponia los pelos de punta\n– Debe disculparlo, un hombre solo, acostumbrado a la vida social que se ve recluido en este hotel de este pueblo tan pequeño.\n– No me parece un mal pueblo – dijo sin inmutarse\n– Quintaip es un buen lugar – dijo Jonas sentandose – Me presento, soy Jonas Mufler, vivo ya retirado, me quede viudo hace unos meses.\n– Asharash, estoy de paso\n– Tomaria una copa conmigo?\n– No – tan tajante que el tal Jonas se quedó helado. – Viven en el hotel?\n– Ah si, si … ya hace años que Stephen vive aquí, yo venia a verlo y al quedarme viudo decidí que para que quedarme solo en casa … con los recuerdos y eso. Mi sobrina me ayudó a venderlo todo, me quedé con lo justo e imprescindible y vivo aquí. Es un buen lugar. El dia que necesite una enfermera las 24 horas ya tengo vista una residencia aquí cerca a buen precio. – fue bajandola voz, su oyente parecia no escucharlo.\n– Un buen arreglo – vaya, pues si que lo escuchaba. Tenia la extraña sensación que no necesitaba escucharlo para saber lo que le estaba diciendo. Se sentia escrutado. El hombre sonrió\n– Ustedes no son de aquí, cierto?\n– Es importante?\n– Un buen caballero lo es de donde sea, hay cosas que no saben de nacionalidades u origenes. Mi difunto abuelo, un hombre de los de antes, un renacentista a su manera, siempre decia que la caballerosidad no conoce de razas.\n– Un hombre como hay pocos …\n– Si – respondio pensativo. De repente le pesaba la ausencia de su abuelo que siempre vio a su mujer con buenos ojos, que siempre le dijo que era bella. Miró a su interlocutor. No estaba. En su lugar habia un gato sentado lamiendose una pata y lavandose la cara. Sintió un escalofrio y decidio que era el momento de irse a dormir.\nCuando Ninú despertó, antes de la salida del sol, vio a Asharash sentado en la ventana. Tenia un gato sobre el regazo y dormia. Se acomodó en la cama y lo observó. Le gustaba verlo dormir. Si estaba el lugar oscuro podia ver la fina linea dorada en que se convertian sus ojos. Si se concentraba podia oir su corazon palpitar y … más allá la Musica. Se quedo escuchando tranquila, la relajaba la seguridad de que pasara lo que pasara el era la roca a la que anclarse. Sin poderlo evitar suspiró. El encantamiento se rompió y Asharash la miró des de la ventana con una sonrisa.\n– Vamos a andar un rato? – dijo estirandose\n– En fin, que remedio, te has despertado y el desayuno no estará hasta de aquí un par de horas.\n– Vistete, te espero en la calle. – saltó al suelo, se calzó las alpargatas y salió de la habitación.\nLes imatges son de : https://pixabay.com/es/\nNinú y Asharash (1a parte)\nLa casa estaba muy bien situada, el camino de la playa llevaba hasta ella de forma sinuosa entre las pequeñas colinas que daban su aspecto singular a la costa. Para llegar a ella tenias que dejar el coche en la entrada del camino. Habia habilitado una zona de parking con un techo de pizarra y paredes de un tono azul palido. Incluso habia unos bancos por si tenias que esperar que alguien te recogiera. Eran unas antiguas caballerizas que habia hecho reformar al comprar la propiedad. Un viejo faro con vivienda en desuso que tenia un camino para bajar a la playa.\nComo le gustaba nadar en el mar se habia enamorado de aquella casa al llegar a la isla. Estaba apartada del pueblo, no se podia llegar en coche y ademas los habitantes de la zona le agradecieron que le diera vida al viejo faro. Al instalarse, una vez acabadas las obras de remodelacion y ajardinamiento puso en marcha el faro. Decian en el hotelito donde se instalo mientras duraban las obras, que des de que nadie cuidaba de el muchos pescadores habian atrancado en la pequeña playa que habia debajo. Alguno habia perdido la vida en las rocas que apenas despuntaban. Se suponía que nadie se acercaba tanto a la costa en aquella zona pero la situacion despues de la Guerra Grande 2 y, sobre todo, despues de la crisis de los combustibles habia lanzado a muchos jovenes a sacarse el sustento en el mar. Con la pesca de costa podian dar de comer pescado a sus hijos. Pero el desuso del faro lo habia complicado.\nElla habia vivido unos 50 años en la costa sur, en una casa blanca de postigos azulados al pie de la playa pero el turismo se habia incrementado y decidio marcharse. Le vendio la casita a un pintor enamorado del mar y se compro una en el norte, cerca de los territorios de los clanes. No le costaba hacer las maletas y mudarse de un lugar a otro. Lo único que extrañaba era su casa. Pretendia volver a ella en pocos años pero al final ya llevaba 20 años alli, en el faro.\nCompro el equipamiento a los Contrabandistas y puso en marcha el faro con un sistema automatizado que solo le pedia una revision una vez al mes. Cuando se marchara seguro que encontraria a alguien capaz de aprender el sistema y ocupar su lugar. Era un buen lugar, escondido de miradas indiscretas y facil de defender. Pero levanto un muro dentro del bosque que tenias que atravesar y pidio ayuda al mago para que lo cubriera de magia. Para llegar a la casa debias saber que ibas alli, si no, no llegarias nunca, saliendo de nuevo al camino. De mas de un pesado se habia librado con aquella ayuda del gran mago.\nJusto al llegar y girar para dejar su coche vio el Rolls aparcado en las viejas caballerizas con las ventanas bajadas. Solo conocía una persona capaz de dejar un Rolls como aquel, aparcado lejos de la vista sin cerrar las ventanillas. Cabia la posibilidad que incluso tuviera la llave puesta. Aparco su coche al lado y al bajarse miro dentro del Rolls. No estaban las llaves. Ventanas abiertas pero coche cerrado. Suspiro, era incorregible!\nCogio su bolsa y enfiló el camino internandose en el bosquecillo. Cuando llegó la casa estaba abierta, los postigos sueltos, las cortinas se mecían al aire. La puerta invitaba a entrar. Una vez en el interior miro a su alrededor. Habia un cesto con fruta en la mesa del comedor. Se dirigio a la cocina, el aroma de te especiado le inundo la nariz. Busco la jarra de cristal pero no estaba, ni el cesto del pic nic. Muy bien, ya podia imaginar donde estaba.\nFue a su habitacion a hacer un cambio de ropa, se puso un traje de baño y un batin de seda traido de oriente. Luego se calzo las sandalias y salio al jardin. Se arreglo el sombrero mientras bajaba el camino empedrado hasta la playita. Alli estaba, sentado en la arena sobre una toalla enorme en la que vio la jarra de cristal con el te con hielo y dos vasos altos. Su cuerpo brillaba aun con la piel mojada y el cabello parecía perlado por el efectos de las gotas de agua detenidas en el. Un efecto mágico sin duda, que le daba un atractivo que podia tener efectos desastrosos en cualquiera.\n– Habras bajado una toalla para mi?\n– Por supuesto – dijo palmeando la gran toalla en la que estaba sentado.\n– Hasta has tenido la decencia de ponerte una especie de pantalon – el se giró hacia ella y le sonrió, aquella sonrisa por la que podían caer imperios.\n– La decencia es un concepto muy extraño al que te estas aficionando mucho. – ella se quitaba el batin y se sentaba a su lado mientras lo escuchaba. – Sera por culpa de las compañías…\n– Aun no has querido conocerlo.\n– Si sigues con el despues de estos años será que es bueno para ti. Tampoco tu conoces a Maisa. .- tenia razón. Siempre daba en el clavo – No es un pantalon, es un bañador.\nNinú se quedo en silencio y el le pasó un vaso alto lleno te con hielo. Lo agradeció con una sonrisa y bebió un sorbo. Delicioso. La verdad es que lo que más extrañaba de Andgiand era el te tan especiado que preparaba tanto en invierno, caliente que reconfortaba el animo, como en verano, cuando le añadía menta fresca o raspaduras de limón.\nEl sonido de las olas rompiendo contra las rocas los acunaba mientras el sol empezaba a estar bajo y le daba de costado. El seguía mirando el mar en silencio y cuando lo veía así ella no se atrevía a molestarlo con sus pensamientos. Siempre habia creido que su mente se movía a otra velocidad, que habitaba en lugares extraños, lejanos.\nAl fin se levantó y se metió en el agua. Lo vió nadar. Ella se bebio el te mientras lo observaba. Cuando salió se sentó a su lado chorreando agua. A su lado siempre se sentía tan segura que incluso si el universo entero se hundía ella sabia que allí estaría el para reconstruir su trozo.\n– He pensado en vender la granja.\n– Bueno – lo miró asombrada\n– No pones ninguna pega?\n– Yo? Es tuya Ninú, si encuentras a alguien que la vuelva a poner en marcha y que sea capaz de comprender sus implicaciones adelante.\n– He puesto un anuncio en un pequeño periodico de Niuvar. De la zona norte de Niuvar, donde viven la colonia contrabandista y los iluminados.\n– No te importa, de verdad?\n– Debería? Es tu granja Ninú. No decías que querías volver a vivir ahi? Pues será bueno que haya alguien ya cuidando de la granja. Cuando te vas a ir?\n– Este año. En otoño.\n– Venderas esto?\n– He localizado una joven pareja que quieren vivir aislados. Tienen dos bebes iguales. Gemelos. Con una curiosa fobia a los ruidos. Esto es tranquilo y el mayor ruido es el de las olas. Estoy enseñando al chico a manejar el faro. La muchacha forma parte de la comunidad de brujas de por aquí. Ya me va bien. Esta entendiendo que en esta casa hay cosas “diferentes”.\n– Mmm como un muro algo curioso. Entiendo.\n– Que me ha dicho el Mago que vais a ir a hacer conciertos por ahi?\n– Es una manera que Martin conozca Puerto Solen, yo no me aburra y pueda visitar algunas zonas que tengo algo abandonadas, como el consulado de Puerto Sidi.\nSe volvieron a quedar en silencio. No hacia falta hablar mucho, ninguno de los dos era hablador.\nAl cabo de un rato, sin decirse nada, ambos se levantaron y el recogio la toalla mientras ella metía jarra y vasos en el cesto. El le ofreció su brazo y ella se colgo de el. Siempre que iban asi se sentía la mujer mas afortunada del mundo. El siempre le daba seguridad, algo a lo que anclarse, una especie de timon guia que convertia la vida en algo mas asequible.\nEntraron en la casa y fueron a la cocina.\n– Me doy una ducha y te preparo la cena – dijo el con una sonrisa.\n– Fruta? – respondio ella señalando el cesto. El sonrio ampliamente\n– Llevo varias horas aquí, me ha dado tiempo a muchas cosas. No te preocupes, no cenaras fruta.\nCuando bajó ella de la ducha, vestida con uno de sus vestidos de seda bordados, el ya estaba en la cocina picando verduras. O eso creía. Al acercarse vio que lo que hacia era cortar unas patatas en rodajas. Ya tenía un poco de puerro cortado en diagonal, muy fino. Tambien unas lonchas de panceta.\n– Esta receta le gusta mucho a Yiarza. La hice yo en casa hace un tiempo aprendiendola de ella. Y a Maisa tambien le gustó. No es muy amante del pescado, es algo que no se come en las praderas, pero esta dispuesta siempre a probarlo todo.\n– Bueno, veamos como se hace.\n– Hay una botella de vino blanco en la nevera. – dijo con un gesto vago. – Sirve mientras preparo y te enseño como hacerla. Para agasajar un dia a … Duncan? – y sonrió. Claro que recordaba el nombre, no solía olvidar nada. Para eso tenia su gran memoria y a un mago que era un portento y muy chivato.\n– Vino? Creía que no bebías.\n– Una copa de tanto en tanto no me hace daño.\nLo escuchaba mientras abria la nevera y descubria el vino casi frapeado. Lo debia haber puesto en el congelador al ir a pescar. Descorchó y sirvio en dos copas de cristal fino que fueron a tomarse al lado del ventanal. Asharash hacia bastante tiempo que no se llevaba bien con el alcohol. Siguieron charlando, sobre todo ella, y recordando viejos tiempos y a viejos amigos. Demasiados que ya no estaban con ellos. Echaba en falta su compañia, su escuchar silencioso. De repente se levanto y fue hacia la cocina.\nAbrio el horno y saco la bandeja. Sirvio el pescado en dos platos alargados. Estaba delicioso. Luego se tomaron las copas de vino, la segunda de ella, en el jardín. Acunados por el trinar de los pajaros nocturnos. Un gato se sento en el regazo de Asharash ronroneando.\nAl cabo de un rato el se levantó, entro, salio con las llaves del coche y sonrio.\n– Voy a cerrar las ventanillas de coche, no vayan a entrar ardillas o ratones. No me esperes despierta.\nSe levanto de madrugada, como era su costumbre, para romper el sueño. En el jardin seguia estando la copa de vino de Asharash medio llena, la botella de vino, su copa y las llaves del coche. El gato dormia hecho un ovillo en la silla. A veces se preguntaba como ocupaba sus horas de noche, rodeado de personas que dormian mucho mas que el. Tantos años al lado de un marash que necesitaba casi 10 horas de sueño, con una mujer que dormia lo normal, con gatos que era como tener marmotas … Habia cosas que quizas no le valia la pena saber. Se volvio a la cama tras beberse un gran vaso de agua.\nFotografia de: https://www.istockphoto.com/es\nEfwyon\tEscribiendo\t2 comentarios\nDecía una vieja canción: Bienvenidos!! La cantaba Miguel Rios en sus conciertos y era coreada a voz en grito por todos los asistentes como si les fuera la vida en ello. A mi me chiflaba, la canción no Miguel Rios. Me sigue gustando. Como algunas otras canciones de el.\nEl caso es que el grito viene al caso porque si te has caido por aquí precisamente hoy, o ,siendo más correctos, en esta entrada, estás de suerte. Y lo digo asi, con premeditación. Porque hoy es un buen dia para entrar en este blog. Es el dia de su retorno.\nHace unos meses abri un nuevo blog en catalán, mi idioma cotidiano, porque a veces se me ocurren historietas mientras voy por ahi caminando y haciendo fotos. Pero siempre son en catalan, claro, porque es el idioma de cada dia. Hubo un tiempo en que decia, bah, la traduzco y la publico. Pero mira, no lo hacia y asi, lentamente, mis patitas fueron quedandose quietas, paradas, como si les faltara energia. De hecho se quedaron sin energia. Sin combustible mas bien: sin historias que contar.\nPero de historias yo tengo un montón en la recamara. Para precisar, en el disco duro del ordenador. Escritas en castellano porque mira tu por donde para escribir historias hace ya un porron de años que me pasé al castellano. Porque? Bueno diriase que la agilidad y la cantidad de vocabulario era mejor.\nEl caso es que como decia historias tengo un montón. Todo un universo construido, creado y habitado por multitud de personajes. Y hasta tengo algunos fragmentos capaces de emocionarme hasta a mi que me los conozco al dedillo. Bueno, al dedillo va a ser que no porque he tenido un tiempo de sequia creativa y se habian quedado ahi, como olvidadas.\nEn fin que la cosa es que he vuelto con ganas para demostrar a alguien, quizas únicamente a mi y a algun lector despistado como tu, que soy capaz de crear emoción. Que mi pasión por la escritura no se limita al diario personal, las descripciones de fotos o algunas historietas cotidianas que pueda explicar.\nPor si teneis interes y leeis el catalan o usais google translate:\nLa siguiente entrada ya tendrá contenido. La idea es ir publicando fragmentos escogidos. Tengo mucho texto y como diria Stephen King, no le he pasado suficientes veces la tijera. Asi que, bueno, paciencia.\nDiria que publicaré cada semana, pero bueno, seamos realistas, me habeis visto cumplir alguna vez un plazo en este blog los que ya me conoceis? Pues eso. Decidselo a los que acaban de llegar. Al afortunado que se ha caido por aqui precisamente hoy.\nCuando lleve unos meses publicando con una frecuencia aceptable me creereis. Los lunes es un buen dia, inicio de semana. Aja.\n«La casa estaba muy bien situada, el camino de la playa llevaba hasta ella de forma sinuosa entre las pequeñas colinas que daban su aspecto singular a la costa …»\nImatges sense marca d´aigua propia: https://pixabay.com/\nEfwyon\tActividades varias, Escribiendo, Fotografiando por ahi, historias de animalicos, Manualidades, Uncategorized\tamigos, Barcelona, bichos, Cardedeu, Cosas muy serias, curiosidades, Foto, Manualidades\tDeja un comentario\nVaya, ha pasado un mes des de mi ultima entrada. Suerte que no hice ninguna declaración de mis planes de actualización del blog! Habría hecho el ridículo como siempre.\nAtardecer des de casa\nEn estas semanas han pasado un montón de cosas que, para no aburrir, no voy a contaros todas aqui.\nMesa de domingo en el 100Setze\nPero en estos días de cambios estoy pensando en como cambian nuestras vidas y rutinas casi sin que nos demos ni cuenta. A veces si que nos damos cuenta pero estamos tan inmersos en ellos que no podemos ni pararnos a mirar. Ya miraremos más adelante, cuando esto pase decimos. Y seguimos adelante, casi sin respirar, esperando que todo se tranquilice.\nLamento decir que las cosas no se tranquilizan, somos nosotros que debemos tomarnoslas con calma. Aunque a veces se nos hace imposible. Casi siempre. El ritmo febril de la vida cotidiana y el empuje estresante de la sociedad que nos rodea nos lo pone dificil.\nAgradezco pues que el trabajo por cuenta ajena en el que estoy ahora me da tiempo para respirar. No hay plazos que cumplir y me permite parar. Sobre todo porque «parada» es la forma en la que trabajo.\nTambién me ofrece la oportunidad de sacar fotos. Bueno eso me lo ofrece la vida en general quiero decir más fotos. Fijaos en estas dos:\nUn rostro en la esquina\nY como voy hasta la ciudad en coche he decidido plasmar en foto el atardecer. O bueno, para expresarlo mejor, los colores del cielo cuando recojo el coche en el aparcamiento de La Pau. Más o menos cada día y des de la salida del metro. Bueno, des de la entrada para peatones del aparcamiento.\nTengo unas fotos la mar de majas y curiosotas de los felinos que viven con nosotros.\nSiguiendo con la búsqueda de calma en esta atareada existencia nuestra sigo con mis proyectos de ganchillo. Algunos hasta los acabo.\nEs una pelota Montessori que me ha tenido entretenidilla muchas tardes. Proyecto que hay que coger con calma, paciencia y tiempo. Crei que sería más fácil y que no me llevaría tanto acabarlo. El peque para quien está hecha nació hace un par de meses.\nAl hilo, nunca mejor dicho, del tema ganchillero esta semana traigo una novedad. Con las compañeras de tai chi decidimos celebrar que este sabado era el día mundial de tejer en público.\nCartel en la tienda «all you knit is love»\nUna de nosotras, más emprendedora en estos temas, se curró un cartelito y lo colgó estratégicamente por algunos rincones del pueblo.\nA ver que pasa… dijimos.\nQuizás no viene nadie …\nPues si que vino alguien. Muchos alguienes. Y se generó una energía tan maja que estamos dispuestas a repetir. Ya hemos montado un grupo de wattsapp y quedado para el 7 de julio. Misma hora mismo lugar.\nFue allí donde le di el último impulso a la pelota.\nAdemás para mi será bueno porque tendré apoyo para emprender proyectos más grandes (y acabarlos) que los que suelo hacer.\nOs dejo con unas últimas fotos. Ultima de la entrada y última con mi viejo coche de protagonista. Nuestro querido Fiat Punto que en tantas aventuras nos ha acompañado ya es historia. 250.000 kms con nosotros. Tantos lugares! Tantos recuerdos!\nEfwyon\tEn la cocina, Excursiones y paseos, Fotografiando por ahi, Lecturas, Manualidades\tcuriosidades\tDeja un comentario\nComo todos los que me leeis ya sabeis Instagram es mi red social preferida. Me gusta la fotografía y suelo colgar bastantes fotos. Pero últimamente, bueno ultimamente no, ya hace meses de esto, siento que se está haciendo cada vez más impersonal y convirtiendo en un aparador de venta. Seguimos publicando algunos que lo usamos como aparador de vida. De una vida que nos gusta compartir con amigos y conocidos.\nSin embargo siento que me falta espacio para escribir. Hay quien escribe auténticas parrafadas pero creo que no es ese el sentido de Instagram.\nAsi que con esa necesidad de escribir vuelvo a esta bitácora y a sus pocos lectores.\nPor si me echabais en falta deciros que yo a vosotros también.\nTengo un propósito en mente con este regreso pero no lo cuento porque seguro que no lo cumplo 😅 así que simplemente os digo que gracias por seguir ahí.\nEsta semana, que empezó el viernes pasado, la inicié en Barcelona.\nVisitar la ciudad se ha convertido en rutinario con todo el trabajo y papeleo que se ha hecho y aún queda por hacer tras la muerte de mi padre.\nEn cada visita hay algo nuevo por descubrir y, si vuelvo a ella además para trabajar, un sinfin de fotografías para compartir.\nHe tenido algunos ratos sin embargo para disfrutar del jardín. Cuando la meteo lo permitía claro. Y para poder hacer las fotos que más me gustan, cielos y nubes.\nFui a Palamós hace un par de sábados – parece una eternidad pero fue el dia 28 de abril – y encontré unas revistas viejas de ganchillo. Me he animado a hacer un clásico: una bolsa para el pan. Ahora que volvemos a usar las bolsas de ropa no está de más recordar que no hace tanto se hacían a ganchillo.\nCuando la tenga terminada os mostraré ademàs la revista.\nTambién encontré en Palamós una muestra de ese arte urbano que alegra una aburrida puerta metálica de local.\nTuvimos suerte y nos hizo buen día el sábado y pude disfrutar de un buen paseo por el pueblo. Mientras en otras partes llovía mirad que cielo azul pude admirar yo:\nHoy he cocinado una receta del libro de Ferran Adriá «El menjar de la familia».\nHe utilizado unos contramuslos de pollo en lugar del cuello de cordero del original y lo he acompañado con brocoli salteado.\nLa próxima vez pondré menos agua y usaré cordero. Seguro que queda tan bueno como el pollo de hoy.\nComo ya no tenemos al probador oficial tendreis que fiaros de mi criterio.\nBibliotecas, esos lugares. Ya os hablé en otra ocasión de ese fantástico lugar que es una biblioteca. Llena de libros a cual más interesante que te dejan llevar a casa para leerlos con calma y un te caliente. O una sidra.\nEste mes he leido este:\nEntero quiero decir. Lo recomiendo para todo aquel que tenga interés en profundizar sobre las teràpias médicas alternativas y los estudios que se realizan sobre ellas. Narrado con bastante objetividad estoy segura que puede abrir la mente a muchos.\nY ahora estoy ojeando este otro:\nY digo ojeando porque este es un libro de consulta continua. No vale leerlo y ya está. Lleno de consejos útiles debería ser uno de esos libros de cabecera. O aprenderse de memoria para usarlo cada día.\nHasta aquí la entrada de hoy. Voy a decir lo de siempre, tengo algunas entradas en el tintero esperando a ser redactadas. Nacen de alguna foto que a veces ni siquiera publico en Instagram. Ya os digo, a veces da cosita publicar según que fotos.\nTened fe, algún día esas fotos y esas historias verán la luz.\nEfwyon\tActividades varias, Excursiones y paseos, Fotografiando por ahi\tCardedeu, invierno\tDeja un comentario\nPor fin ha llegado el frio. Ya era hora! Pero junto con la buena nueva de la bajada de las temperaturas llega la pereza hivernal. Esa sensación que recorre todo tu cuerpo cuando a las 7 de la mañana sacas el pie de la cama y notas el frío que se ha instalado en la casa a pesar de los esfuerzos de la pequeña estufa.\nEsa sensación que te lleva a pensar que en el exterior, en esa aún oscura mañana, el frío es real. Sacas los dos pies, sales de la cama, dejas entrar al perro con algo del aire del exterior y tras una visita al lavabo te metes de nuevo en la cama.\nHace frío, está oscuro, no tengo ninguna obligación inexcusable … es hora de leer un buen rato en el silencio de la mañana y el calorcito de la cama. Pronto el peque de la casa – que ya no es tan peque, dios mio como crecen de rápido los gatos! – se une a mi.\nEso quiere decir, resumiendo, que lo de salir a caminar ha pasado rápidamente de ser un hábito mañanero saludable a una rato anecdótico al mediodía.\nMal hecho. Lo se. Pero cuando hace frío y tu estado de ánimo no es bueno los hàbitos saludables se esconden en un rincón. Un rincón acusador pero rincón y por tanto poco visible.\nAsí que hoy he salido un rato a tomar el sol con mi amigo peludo, la ovejaladradora, y nos hemos ido a explorar.\nHay cierta fascinación en mucha gente por los lugares abandonados. La red està llena de blogs y fotografías dedicadas a ellos. Es una fascinación que comparto.\nMe gusta pensar en las vidas de las personas que recorrieron aquellos lugares. Quizàs de hace décadas o siglos. Sus costumbres y formas de pensar. Es el alimento de la imaginación de un escritor.\nJaciment arqueologic El Castell\nPero el lugar donde hemos ido hoy no tiene ese encanto de los lugares abandonados. Nunca fue un lugar habitado más que por los proyectos de algún constructor ambicioso.\nHay un par de casas, confieso mi sorpresa al descubrirlas, y un campo de golf adyacente. Pero en general es un lugar desolado.\nPersonalmente me parece más desolado que casas, castillos o fábricas abandonados. En aquellos las paredes, las piedras que las forman, los espacios, guardan historias, recuerdos acaso.\nCastell de Torroella de Montgri\nPero aqui …\nAqui solo hubo sueños truncados … La crisis, la ambición, la falta de permisos o apoyos institucionales. No quiero entrar en la historia de este abandono. Solo mostrar la desolación.\nEspacio propicio para los artistas urbanos que muestran sus quejas a su manera.\nY por otro lado la oportunidad de la naturaleza para recuperar su lugar pese a la prepotencia humana.\nSiempre es así. Si nadie le pone freno pongamos que en una década este lugar será de nuevo naturaleza salvaje.\nComo os decía en el post anterior, ahi van unas fotos denuncia la mar de «majas».\nA veces nos preguntamos de donde salen algunas guarrerías que vemos por el monte. Como aquel famoso colchón que fotografié hace semanas.\nEl origen de estos bidones y ruedas está localizado. Los madereros usan este aceite para las maquinas.\nAlgunos bidones estan llenos. Y las ruedas no parecen estar en muy mal estado.\nSoy optimista, me gusta pensar que volveran a por ellos.\nPierdes un calcetin cuando vas a caminar por el bosque? No lo echas en falta?\nY esto … que debe ser??\nEste año estamos yendo mucho a nuestro querido pueblito. Cada vez nos sentimos más cómodos allí, más acogidos y, hay que decirlo, más pertenecientes. Bueno, puede que la palabra «pertenecientes» no sea del todo correcta pero resume muy bien mi sentir.\nDespués de las vacaciones de verano allí hemos vuelto dos veces más.\nLas vacaciones fueron en septiembre que hizo un calor más propio de julio/agosto y por eso podemos llamarlas de verano. Me he vuelto algo olvidadiza y no os escribí todas las entradas que pensé mientras vivíamos nuestras aventuras. Pero no desespereis, en mi voluntad está la de adquirir un hábito de escritura más constante. Mi amiga AT y yo estamos trabajando en ello.\nLuego estuvimos para la Feria Ganadera donde, como cada año, pudimos socializarnos con los ganaderos y admirar la belleza de vacas, terneros, toros, cabras y ovejas. Este año las ovejas se han beneficiado de los pastos más secos que no son del gusto de las vacas. Hemos visto ovejas y carneros bien rollizos.\nPara la fiesta de Todos los Santos tenía Buho Gris dos días guardados y más felices que nadie nos hemos vuelto a ir para allá toda la familia. Los gatillos no lo ven claro, lo de las 3 horas y media de viaje, pero una vez allí disfrutan.\nLa mañana del jueves nos subimos con Timilio hasta La Cruz dispuestos a dar un paseito por la pista de La Cazanía.\nA mi me chifla. Es una pista agradable rodeada de bosques donde una vez, ya hace años, vi un urogallo. Se alimentan de los frutos del acebo en invierno y es una especie protegida así que me sentí muy afortunada.\nLos tres tenemos intereses comunes y siempre vamos charlando mientras admiramos las vistas y las futuras – o pasadas – excursiones.\nCaminamos entre los árboles hablando animadamente. A la ida porque a la vuelta descubrimos que la pista no es llana y hacía subida. Pasamos hasta calor.\nEsta vez también hubo el momento foto denuncia.\nOs la pongo en otro post.\nCaminos que se recuperan\nEsta mañana teníamos un buen plan. Uno de esos que implican conocer caminos nuevos, ver paisaje des de otra perspectiva, conocer pueblos … Vaya que íbamos a Francia a hacer un camino circular con principio y final en Eget village. Pero habia niebla cerrada, hemos hecho una pequeña ruta de compras des de Saint Lary hasta Parzan y a comer a casa.\nDespués de comer hemos salido a explorar un camino local, aquí en Plan, que han estado arreglando este verano.\nEl camino de Lisé.\nHan limpiado un poco los márgenes.\nAhora se ven los muros de los diferentes prados.\nTambién han abierto el acceso a la cascada.\nLa vuelta en lugar de hacerlo por Fueva, salida màs o menos natural del camino, hemos intentado retomarlo por los prados.\nHa sido una idea peregrina que no ha causado demasiados problemas. Salvo el hecho de tener que peinar al perro para sacarle las semillas de unos arbustos que se enganchan al pelo para dispersarse. Esas que parecen velcros con forma de bolita.\nNo hay foto pero ha sido toda una experiencia para no repetir.\nLuego nos hemos reunido en casa de Timilio donde hemos hecho una pequeña y casera cata de cervezas de la marca Rondadora que se hacen en La Cabezonada.\nCon 0,10 cts de cada cerveza Tronzadora que venden ayudan a la recuperación de caminos del Sobrarbe. La verdad, aqui, con el Camino de Lise, se ha hecho un buen trabajo.\nLa cerveza … bueno, ya sabeis que no soy muy amante de las cervezas artesanas.\nLluvia en Saint Lary\nTras unos meses muy duros. Tras muchas visicitudes des de septiembre pasado cuando tuvimos nuestras últimas vacaciones nos merecíamos un parón.\nEl miércoles fue un día duro. Para quienes me seguís en Instagram os sonará que colgué una fotografía de mi gatita. Nos ha acompañado durante 10 años. Su mal carácter, sus ronroneos mientras escribía o leía en invierno. Sus «regalitos» en forma de cuartos traseros de ratoncillo en la puerta del baño. Sus quejas al viajar. Toda ella. Era una preciosidad de gata. Pero el miércoles nos dejó. Ahora debe estar corriendo aventuras sin fin y sin dolor ni problemas con el perro-que-vivía-en-la-rampa por el jardín de casa.\nAsí que el jueves hicimos de cena un estupendo pollo con cigalas para despedirnos de mis padres y el viernes por la mañana nos fuimos «a casa», a Plan.\nHoy ha amanecido el día encapotado y lluvioso y con Timilio hemos ido a buscar lluvias en otro idioma. Francés para más señas.\nVistas des de Eget\nHemos cruzado la frontera y nos hemos ido al otro lado de nuestras queridas montañas, al Vallée d’Aure.\nLa idea era visitar un museo en Ancizan dedicado al costumbrismo. En concreto a la cultura de la zona de Haute Pyrénées.\nCalle de Saint Lary\nNos hemos dado un paseo por Saint Lary donde hemos decidido quedarnos a comer. Una salade de magret grillée, en mi caso, estupenda. EN un lugar muy coqueto del que no tengo foto.\nYa me perdonareis pero yo no me veo haciendo fotos en restaurantes con otras personas comiendo tranquilamente. No sé, lo veo muy íntimo como para ponerme yo allí click click.\nCentral electrica Saint Lary\nMe encantan estas casas francesas\nEso si, he hecho un buen montón de fotos del pueblo y de su central eléctrica cuando hemos ido a dar una vueltecita para comprar un trozo de gateau au broche. Os lo recomiendo. Yo no lo había comido nunca y me ha gustado mucho. Acompañadlo con chocolate caliente y un te.\nEtiqueta de la tienda donde hemos comprado el gateau\nTambièn hemos visitado, brevemente pues volvía a llover, el pueblo de Eget.\nCalle de Eget village\nTorre de la iglesia de Eget\nDes de la iglesia de Eget\nAllí hemos descubieto una rutilla circular que iremos a recorrer próximamente.\nMedia tarde y hemos vuelto a casa a comernos nuestra merienda a base de gateau au broche\nUn buen día a pesar de la lluvia y el fresco ya otoñal. Que bien sienta abrigarse despuès de un verano tan caluroso.\nY he hecho un montón de fotos de nubes.\nYa sabeis que me gusta mucho el tema nubes.


chicas a 150 soles 2 - Porno Peruano\nchicas a 150 soles 2\nSeñora Linda, madura pelirroja salida hoteles veinticuatro horas 980217997\nHola amor, llevo por nombre Linda, soy una scort madura condescendiente y educada. Una niña caderoncita y bien quebrada, tez clara pelirroja. Si deseas conocer a una mujer, creativa, sensual, muy elegante y letrada.\nSoy una profesional del placer. Conmigo vas a pasar las barreras de lo más morboso, lo más pasional, aquello que siempre y en todo momento deseaste hacer con una mujer, donde cada uno de ellos de los instantes que pases conmigo sean lo más agradables de tu vida.\nMis Servicios: lluvia dorada (miccionar), lluvia plateada (escupir), lluvia blanca(puedes acabar en cualquier una parte de mi cuerpo semblante, posaderas, senos. Sexo oral, vaginal, fantasías disfraces, fantasía con juguetes sexuales, fetichismo, dominación, vouyerismo.\nAsimismo te voy a hacer una rica masturbación rusa, masajes tántricos, masajes prostáticos, besos, caricias diferentes, poses. Me desnudo plenamente. Salida hoteles departamento Lince, San Isidro, Miraflores, La Molina, Surquillo, San Borja, San Luis, Jesus Maria, Atravieso.\nPara gozarme solo llama al teléfono novecientos ochenta doscientos diecisiete mil novecientos noventa y siete, de lunes a domingo las veinticuatro horas. Espero tu llamada novecientos noventa y nueve millones quinientos treinta y ocho mil doscientos ochenta y nueve mi amor, besos candentes.\nHago salidas a Jesús María, La Molina, La Victoria, Lince, Miraflores, Pueblo Libre, San Borja, San Luis, San Miguel, Atravieso y Surquillo.


Se logra la eficiencia del Socialismo del Siglo XXI, por el camino que conduce hacia la verdad - Por: Basilio A Lezama\nSe logra la eficiencia del Socialismo del Siglo XXI, por el camino que conduce hacia la verdad\nPor: Basilio A Lezama | Lunes, 26/11/2012 10:12 AM | Versión para imprimir\nEl no ir a Caracas durante años y el no visitar las principales ciudades de Venezuela. No limita a ningún ciudadano conocer en la Venezuela del Siglo XXI, los cambios que han ocurrido. Porque a través de la televisión y por medio escritos, se observan y se leen, los diferentes espacios recuperados para el disfrute de los venezolanos. Construcciones de estructuras e infraestructuras en rescate de medios ambientales y creaciones de grandes facilidades sociales en salud, educación, vivienda y otros; con la única intención de dejar atrás a una Venezuela, que peligrosamente transitaba el camino donde el dinero era el valor más preciado, en detrimento de lo humano.\nDetrás de todos esos logros, hay hombres y mujeres, donde muchas individualidades y colectivos, que actúan como hacedores. Ha sido posible que se agrupen y debido a éste, también ha sido posible construcciones de objetos físico, como las nuevas líneas de transportes y otros. Todas las realidades sensibles, han servido para que una mayoría pueda apreciar los elementos comunes y las que las diferencian. Y donde con pensamiento crítico, tenga la oportunidad de internalizar voluntariamente y resaltar el valor humano en todos las manifestaciones. A pesar, que una minoría, para preservar los intereses y cuando sienten las posibilidades de perderlos; se agobian y corren el riesgo a que se les vean como seres egoístas y apátridas. En la mayoría de los casos, con conductas inducidas.\nCualquier investigador, de los que quieren al país y están dispuesto a poner el granito de arena que permita transitar a los seres humanos, por el camino más efectivo para lograr la felicidad para una mayoría factible. Se observa, sobre todo, cómo se ponen en prácticas, otras formas de hacer las cosas. Al escuchar y analizar a los nuevos medios comunicativos, se observa un claro cambio conceptual, que exige la integración conceptual especifica, a objeto de ir consolidando los espacios que el Socialismo ha ido construyendo.\nLa existencia de los objetos físicos implica la existencia de un objeto conceptual. Esto indica, que es menester consolidar los objetos conceptuales, con la finalidad de ir construyendo las bases solidas del Socialismos y evitar crear una realidad sensible con problemas de temporalidad. Un Socialismo que sea reconocido por la mayoría significante. Y para eso, es importante integrar a un sector de la población, que solo se puede lograr, con ideas con carácter ideologizantes. Se manejan conceptos como complementariedad, transferencia tecnológica, igualdad, posibilidad de instalar en Venezuela fabricas, con la finalidad de lograr el crecimiento del país y otros, que requieren profundizarlos.\nSe observan y se escuchan en los medios comunicacionales, muchos compatriotas que hablan sobre la construcción del Socialismos, con argumentos que exigen cierta profundización para que sea captada por un sector del país. Es el momento, el que tenga la oportunidad de comunicarse con el pueblo, tenga la conciencia que existe un sector que no creen todo lo que se les dicen. Se requiere que en cada argumento, la demanda sea clara, que se presenten las evidencias y las garantías, de lo que se dice y tengan calificaciones que permita confrontarlas. Es tener conciencia, que lo que se dice, no son verdades, sino cosas verdaderas que requiere cierto grado de prudencia a objeto de que lo que puede dar beneficios, no se transforme en perdidas.\nEl pueblo conoce la historia, los sacrificios, las pérdidas de vidas de trabajadores, políticos, campesinos y otros. Sin duda alguna, no se pretende recordar para pasar facturas. Se debe de analizar, que los seres humanos son los cometen los mayores atroces de la humanidad. La idea es: que no se trate a nombre de la impunidad, satisfacer ansias de venganza. Sino, en desarrollar investigaciones para crear instrumentos para aclarar situaciones y crear las condiciones para que esos hechos no vuelvan a suceder. Porque, el Socialismo que está desarrollando sensibilidad humana, permite inferir que muchos actúan por conductas inducidas, que se debe tomar en cuenta, sin que esto permita ser una justificación. Hay que tener cuidado con los acciones individuales racionales, que puede ser un delito colectivo o viceversa.\nEl Sistema Socialista esta soportado por hombres y mujeres, conformado por un lado mediante una organización partidista y por grupos de hombres y mujeres cuyos intereses coincide con los intereses del sistema. Se observa y se siente, que ha finalizado una etapa de crecimiento. Donde es imperante un reorganización integral: de normas, reglamentos para consolidar los elementos comunes, leyes para dirimir las diferencias y de nuevos liderazgo de hacedores. Si se toman las decisiones adecuadas, seguirá creciendo hacia una nueva etapa. En caso contrario, se corre el riesgo de decaimiento o de perturbaciones para volver a conseguir la senda del crecimiento.\nEste momento del Socialismo, requiere la concordancia de voluntades que permita seleccionar el camino de mayor eficiencia. Los expertos en ideologización, en revolución y en revolución e ideologización afirman: que no existen revolución, sin que primero se realiza la ideologización del pueblo. Sin embargo, el que conoció la Venezuela del pasado y la compara con la presente, observa y siente que el país hay un proceso revolucionario. Esto lleva a inferir, que no solo a través de la ideologización se logra la revolución. Por lo tanto, también se puede inferir que el camino de la ideologización, es el camino más deficiente para lograr revolución. Es importante evitar el camino que puede llevar a reencontrarse con la historia e inevitablemente perderse.\nSe inicia un proceso que requiere integrar los diferentes objetos conceptuales creados en las diferentes comunidades y comunas, para identificar los elementos comunes e indicar las diferencias. Es decir, consolidar los conceptos específicos del Socialismo del Siglo XXI. Discutirlos con todos los sectores del país. Se puede inferir, una segunda etapa corta, que luego permita surgir «sin llegar a morir» como el ave fénix para iniciar una tercera etapa de profundización conceptual. Con objetivos claros, discutiendo las fortalezas de los diferentes camino, seleccionando la que mas aporte valores de eficiencia humana. Para luego, consolidar las perspectivas futuras, de una sociedad organizada que garantice la felicidad del ser humano.\nSegún la escala jerárquica el concepto, Ideología es concepto absoluto perteneciente al Mundo Inteligible. La implementación implica utilizar el concepto mediante suposiciones, que conduce a la ineficiencia. El pretender construir el Socialismo del Siglo XXI en este mundo sensible, es profundizar los conceptos, teniendo como guías ideas con carácter idealogizantes. Como las ideas del Libertador Simón Bolívar, que daría en un futuro el chance de seguir profundizándolo, para seguir el camino de la verdad; que es el camino más eficiente del Socialismo del Siglo XXI.


Descargar e-book Gramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12)\nLeer e-book Gramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12)\nDescargar libre. Reserve el archivo PDF fácilmente para todos y todos los dispositivos. Puede descargar y leer en línea el archivo PDF Gramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12) PDF Book solo si está registrado aquí. Y también puede descargar o leer en línea todos los archivos PDF de libros relacionados con el libro Gramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12). Feliz lectura Gramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12) Bookeveryone. Descargue el archivo Libro gratuito PDF Gramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12) en la Biblioteca completa de PDF. Este libro tiene algunos formatos digitales como el libro de papel, ebook, kindle, epub, fb2 y otros formatos. Aquí está la biblioteca de libros CompletePDF. Es gratis registrarse aquí para obtener el archivo del libro PDF Gramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12) Pocket Guide.\nAunque por lo general se dice que el concilio de calcedonia fue el punto final de estos debates, en realidad la controversia duró por siglos, pues surgió una y otra vez cuando diversos teólogosy algunos emperadores por motivos políticossugirieron soluciones que el resto de la iglesia no aceptó.\nComo cualquier otro producto de inversión, los fondos cobran diferentes comisiones relacionadas con la gestión, depósito, suscripción y reembolso, así como de éxito en caso de beneficios. La composition stylistique. Este libro cambió mi forma de ver las opciones: menos es mejor, explica foroux.\nSegunda mentira de los fondos buitres: la argentina puede negociar un acuerdo sin afectar sus reserves de manera significative.\nDisminución de la religiosidad. Algunas veces no ha venido nadie y también he tocado. Para garantizar la calidad de la revista, todos los artículos publicados son valorados por el comité de arbitraje; Sin embargo, los comentarios y opiniones expresados en los mismos, son responsabilidad de los autores. Como he comentado anteriormente, no vale de nada establecer un objetivo si éste no se establece para un periodo de tiempo determinado.\nLa colocan encima de un carro de bueyes, y salen para el pueblo. It helped create and perpetuate an oligarchic system in the spanish colony for more than three hundred years,  p  p serving as a link between the spanish authorities and the local inhabitants.\nEs la escalera mística que va de la tierra al cielo, del error a la verdad, del dolor a la paz. Un libro de autoayuda ofrecido a través de una bella historia sobre el perdón, el amor y las segundas opprtunidades. Based on the positivist paradigm, this is a quantitative, descriptive and field research. Los liberales habían perdido el poder y estaban gobernando los socialcristianos, aliados de la alemania nacionalista.\nExpresión Corporal y danza - Ubicación Espacial\nSuscríbete a la newsletter gratuita de aleteia. En vez de aislar al esquirol, intentaron han aceptado un nuevo proyecto. Il-han acostumbró también a sunia durante un tiempo a ser independiente, en parte porque la respetaba tanto como la quería y en parte porque había oído decir que las mujeres occidentales iban y venían a su gusto.\nLa: La extraordinaria historia de Juan Barreto\nLa matriz constitutiva de la universidad, nada tiene que con la matriz constitutiva de la escuela que nace como un servicio que brindan las distintas iglesias, confesiones y órdenes religiosas a los niños y adolescentes que necesitan la educación para Mientras estemos juntos su crecimiento y su incorporación a la sociedad y a la confesión religiosa.\nSólo queda un pequeño escollo que superar: los futuros consuegros deben pasar un fin de semana juntos. Some members will just come up to you and ask if you would be willing to be their sponsor. Dice agustín en las confesiones, ix,9, este le era desleal, pero ella soportaba sus infidelidades con- yugales con tal paciencia, que nunca tuvo con él un altercado por ese motivo. Religión, canta y juega (Poemarios nº 12) y espiritualidad.\nAntes de que se convirtiera en el best seller que ahora es compre ese libro guiada no se muy bien porqué. Por eso, este libro puede ser de mucha ayuda para tantas personas: porque canta y juega (Poemarios nº 12) los principios de la solvencia que todos deberíamos seguir. A fines del siglo xix, mientras se efectuaba la ocupación militar por las fuerzas chilenas en algunos sectores del territorio peruano, varias facciones políticas de ese país debatían en torno a la definición del camino para salir de la crisis. Por favor me podrías compartir la trilogía es q no logro conseguirla skrap29 hotmail. Malte tz this was a clean and comfortable stay in an excellent location.\nEl futuro de la democracia. En ciertos hombres domina una en detrimento de la otra.\nGramática corporal: El cuerpo danza, canta y juega (Poemarios nº 12)\nLa aportación de los lectores publica una carta del lector. Recibe nuestras novedades en libros en tu email. Se puso una mano sobre sus labios. Alaba, alma mía, al señor. But if you do, take heed to repent of it like jonah. Los fractales detectados en nocilla dream son sus personajes y los esquemas de sus deseos e impulsos, que concluyen en la acción o en la ausencia de la misma.\nCon eso ganaríamos por lo menos veinte días de trabajo al año.\nAllí mismo fue el velorio. Dirigiéndose a los lictores, dos de los cuales asen violentamente a celsa y publio y los llevan al fondo del escenario.\nSantiago de Liniers (Ensayo nº 460)\nComunidad de Madrid - lapapernu.tk\nCanto iii virgilio y dante llegan a las puertas del infierno, inscritas con las ahora infames palabras: abandona toda canta y juega (Poemarios nº 12), los que entren aquí.\nQuédate con él. Operación Kapo


Hondutel: no se presentaron ofertas para la licitación por Ehmovitel – TeleSemana.com\nActualidadAnálisis\t Lucas Ledesma\t hace 6 años 3 Comentarios\nHondutel: no se presentaron ofertas para la licitación por Ehmovitel\nHeidy Mendoza, gerente de Planificación de Hondutel, informó a TeleSemana.com que ninguna empresa presentó ofertas en la licitación para adquirir el 49 por ciento de Ehmovitel (Movitelh), la filial de telefonía móvil de la compañía estatal.\nLa funcionaria explicó que el pasado viernes 25 de enero, a las 10.00 AM “hicimos el evento, como estaba planificado en las bases” del concurso internacional, “y no recibimos ofertas de ninguna empresa”.\nDiez empresas habían adquirido las bases de licitación, según había informado Hondutel a fines de diciembre. El cronograma original establecía que la fecha de apertura de propuestas sería el 2 de enero, pero la agenda fue modificada posteriormente, y la recepción y apertura de sobres fue pospuesta para el pasado viernes, 25 de enero. Desde Hondutel habían indicado que la prórroga se había determinado por pedido de las empresas interesadas.\nDe momento, se desconocen los pasos que seguirá la entidad después de este desenlace. Consultada acerca de si la licitación había sido declarada desierta, Mendoza explicó que “la única que tiene la potestad para declarar desierto el concurso es la junta directiva, que aún no se ha reunido”.\nVale recordar que el pasado martes 22 de enero, tres días antes de la apertura de ofertas, el Consejo de Ministros aprobó la intervención de Hondutel por un plazo de al menos 120 días. Ello, después de que el gerente general de Hondutel, Romeo Vásquez Velásquez, anunciara su salida de la empresa para lanzar su candidatura a la Presidencia de la República por el partido Alianza Patriótica Hondureña.\nVásquez Velásquez había dicho que la compañía tiene actualmente pérdidas mensuales por 20 millones de lempiras (un millón de dólares) y que precisa inversión para revertir esta situación. El funcionario también apuntó al marco regulatorio en llamadas internacionales y las tarifas por terminación de llamadas como dos de los factores principales que le ocasionan pérdidas a la telefónica estatal.\nEl plan para acercar un socio inversor a Hondutel contemplaba la creación de una subsidiaria de telefonía móvil, bajo el nombre Ehmovitel (Movitelh) que agrupara las actuales operaciones de la estatal en este servicio. Ello incluía todas las empresas creadas por Hondutel en los últimos años en este rubro: Tegucel, Sulacel, Olanchocel, Copancel, Cholucel y Ceibacel, que se estima que cuentan con unos 100.000 clientes en conjunto. La empresa operaría en la banda C de 1900 MHz.\nEl objetivo de Hondutel era vender a un socio internacional el 49 por ciento de dicha filial, manteniendo el control accionario de la subsidiaria pero cediendo la gestión al socio. La empresa israelí LR Group, las firmas estadounidenses Rhino y Telmedia, el consorcio chino-guatemalteco Datang-Mobile y la compañía estatal uruguaya Antel habían sido señalados como los principales interesados en la licitación.\nEtiquetas:Ehmovitel, Honduras, Hondutel, Móviles, Movitelh


Voces de Libertad: Guatemala: Más allá del triunfo de Morales\n« Un día en la vida.. | Inicio | Republicanos liberales »\nEl triunfo de Jimmy Morales será un caso de estudio no sólo para nuestro país sino para América Latina ya que ha roto varios paradigmas y hay mucho aún que comprender del mismo. El contexto político, jurídico y social en el que transcurrieron las elecciones fue único ya que se conjugaron varios factores como el poder de la participación ciudadana en la política, el rompimiento de paradigmas electorales, entre otros.\nConsidero que la participación ciudadana en la política no fue sólo el 6 de septiembre en la primera vuelta ni el pasado 25 de octubre en el balotaje, sino que inició de manera activa meses antes con las protestas constantes y masivas en contra de la corrupción. Miles de ciudadanos decidieron participar activamente en la política y tomaron las plazas públicas de manera pacífica, con exigencias que los “politiquillos” no estaban acostumbrados a lidiar: exigían justicia y combate a la corrupción.\nEsta participación ciudadana se volcó en contra de todo aquello que representara a los “politiquillos” tradicionales, fue ahí donde surgió la oportunidad para Jimmy Morales -sin antecedentes importantes en la política- como una opción para los ciudadanos cansados de la clase política disfrazada de angelitos cada cuatro años. Fue así también como Manuel Baldizón perdió las elecciones y su turno cuasi-divino a la presidencia.\nEsto me lleva al segundo punto, los paradigmas electorales. Uno de ellos consistía en que el segundo lugar en las elecciones anteriores era el ganador en la siguiente. Era tal la fijación en la mente de los votantes el “ya le toca” que a principios de este año, la pregunta no era quién sería presidente sino cómo se podría minimizar el daño.\nSi a esto le sumamos otro de los paradigmas en el cual se afirma que “el que más gasta, gana”, entonces parecía que el plato estaba servido para el candidato Manuel Baldizón quien cumplía con los dos paradigmas anteriores.\nSin embargo, esto cambió radicalmente y ni siquiera pasó a segunda vuelta. Más aún, el presidente electo no cumple con ninguno de las condiciones anteriores. Es precisamente por no ser un político con amplia trayectoria pero sí reconocido –por ser actor- que los votantes lo eligieron. Un candidato que deja sin argumentos a quienes exigen más dinero de los tributarios para financiar sus campañas con el pretexto de la “igualdad de oportunidades”.\nMás allá de la derrota de Sandra Torres o de Manuel Baldizón y del triunfo de Jimmy Morales, la lección que me deja este proceso es que, cuando el ciudadano se compromete consigo mismo a vivir como mandante y no como esclavo, se pueden lograr los cambios para mejorar las condiciones del país.\nMás allá del triunfo de Jimmy Morales, está el triunfo de los ciudadanos que han logrado –aunque sea un poco- aumentar la percepción del riesgo para el corrupto en lugar de la del tributario, que ahora los “patos” se cuidan de tirarle a las escopetas, que ahora el “politiquillo” sabe que estará vigilado. Ya existen propuestas -#7N- para ir a manifestarle al presidente electo que estaremos vigilantes de su actuar, que el triunfo que obtuvo fue para ejercer un mandato y no un cheque en blanco.\nEsto es sólo el inicio, aún falta mucho por hacer pero si mira hacia atrás se puede sentir orgulloso y satisfecho de lo que se ha logrado. Esto es sólo el inicio, ahora más que nunca debemos recordar la frase de Thomas Jefferson “el precio de la Libertad es su eterna vigilancia”.


Manzanilla y otros remedios para la digestión - Mejor con Salud\nEs posible aliviar los trastornos digestivos manteniendo un estilo de vida saludable y utilizando remedios naturales. Por ello, en este artículo vamos a descubrir los beneficios de la manzanilla, así como otros remedios para mejorar la mala digestión.\nRevisado y aprobado por El farmacéutico Sergio Alonso Castrillejo el 01 febrero, 2019.\nEscrito por Óscar Dorado, 29 diciembre, 2018\nDolor de estómago, estreñimiento, irritación intestinal, son solo algunos de los trastornos digestivos que nos afectan a diario. Aunque te parezcan inevitables, podrían evitarse a través de una alimentación saludable y el uso de la medicina verde. Por eso, en este artículo te comentaremos los beneficios de varios remedios naturales para mejorar la digestión.\nLa digestión es el proceso por el cual los alimentos se descomponen en moléculas simples que pueden ser utilizadas por los tejidos del organismo, ya sea para su correcto funcionamiento como para producir energía metabólica. Este proceso es llevado a cabo por los órganos del sistema digestivo.\nEl sistema digestivo está formado por:\nBoca: Es donde ocurre la trituración y salivación de los alimentos. Es donde comienza su descomposición química, principalmente la de los carbohidratos.\nFaringe: Este músculo membranoso se sitúa en el cuello y conecta la boca y las fosas nasales con el esófago y la laringe. Permite el paso del aire y los alimentos, mediante una válvula llamada epiglotis.\nEsófago: Es un conducto que conecta la faringe con el estómago. Sus paredes musculares se contraen y relajan en sentido descendente permitiendo el paso del bolo alimenticio. Es muy delicado y puede dañarse cuando ocurre reflujo de los ácidos estomacales.\nEstómago: Esta bolsa muscular se encarga de almacenar y procesar los alimentos ingeridos. Está formado por células que secretan ácidos y enzimas que permiten la metabolización de lípidos y proteínas, entre otras sustancias.\nIntestino delgado: Mide unos 6 metros de largo y se encuentra a continuación del estómago. Recibe secreciones del páncreas y de otras glándulas cuyas enzimas terminan de transformar los alimentos en moléculas simples como los aminoácidos. Está formado por el duodeno, el yeyuno y el íleon, donde también ocurre la absorción de nutrientes.\nIntestino grueso: Mide cerca de un metro y medio e incluye el colon y el recto. Termina en el ano, a través del cual se desechan los restos de la digestión en forma de heces fecales. Es esencial para la absorción de vitamina K, fibra y agua.\nCada uno de estos componentes puede resultar afectado cuando nuestros hábitos alimenticios o nuestro estilo de vida no son saludables. Ingerir comidas desequilibradas o en mal estado, consumir drogas y/o alcohol frecuentemente, utilizar ciertos medicamentos e incluso el estrés, causa los más variados trastornos. Entre los más comunes tenemos la indigestión, el estreñimiento y la diarrea, pero se puede llegar a sufrir enfermedades crónicas.\nRevisa también: Remedios caseros contra la abstinencia de cafeína\nExisten numerosos remedios naturales que son útiles cuando no deseamos utilizar medicamentos fuertes. A continuación te presentamos\nSiempre es aconsejable acudir al médico, existen tisanas y otras preparaciones que siempre han sido utilizadas por nuestras abuelas para aliviar malestares digestivos. ¿Quieres conocer algunas?\n1.- Infusión de manzanilla\nDesde hace muchos años la manzanilla ha sido señalada como la planta digestiva por excelencia. Sus aceites esenciales le confieren propiedades digestivas, carminativas, antiespasmódicas y sedantes. La camomila es maravillosa para mejorar la digestión, aliviar úlceras gástricas y prevenir el reflujo.\nSi deseas preparar esta infusión, solo necesitas calentar 1 taza de agua y, cuando rompa el hervor, añádela a 2 gramos de hojas o flores de manzanilla. Deja reposar 5 minutos bien tapada. Tómala tibia después de cada comida.\nQuizá te interese: Cómo relajar los músculos de forma natural con una infusión de manzanilla, menta y limoncillo.\n2.- Té de canela\nAdemás de su uso para tratar infecciones del sistema respiratorio, la canela también se considera un tónico para trastornos digestivos. Esta especia ayuda a combatir los problemas de flatulencia, las náuseas y las diarreas. Sin embargo debe evitarse en personas nerviosas o en aquellas que padecen úlceras ya que estimula la secreción de jugos gástricos.\nComienza hirviendo agua en una cacerola y luego agrega 1 o 2 bastones de canela. Deja reposar unos 10 minutos y si lo deseas puedes endulzar con 1 cucharada de miel.\nQuizá te interese: 8 especias con propiedades quemagrasa.\n3.-Té de anís estrellado\nEl anís estrellado o anís chino, se asemeja en su sabor al anís, pero se obtiene del pericarpo del Illicium verum. Esta planta es un árbol perenne originario de China cuyas propiedades son beneficiosas para el aparato digestivo. Esta especia contiene anetol, un compuesto aromático que parece ser muy útil para el malestar estomacal y las náuseas, además de luchar contra la hinchazón y los gases. Asimismo, el anís estrellado tiene virtudes sedantes, antibióticas, antibacterianas y antiparasitarias.\nCalienta 1 litro de agua y cuando hierva añade 30 gramos de anís. Deja refrescar. Puedes beber una taza cada vez que lo necesites. No se recomienda en el caso de mujeres embarazadas y niños pequeños.\n4.- Té de melisa\nMelissa officinalis, más popularmente conocida como melisa, toronjil o bálsamo de limón, es una planta utilizada desde la antigüedad como digestivo. Contiene terpenos, citronelol, citral y geraniol, activos que le confieren su sabor cítrico y sus propiedades sedativas. Se usa para calmar trastornos relacionados con el estrés y la ansiedad, así como espasmos intestinales, colitis, acidez y flatulencia.\nPara preparar una taza de té, necesitas de 3 cucharadas de hojas secas de melisa. Si usas hojas frescas, necesitarás de 3 a 9 gramos. Calienta un vaso de agua y cuando hierva, agrega las hojas. Deja que se abran durante unos 10 minutos. Puedes beber este té cada vez que lo desees.\nRevisa además: Rejuvenece tu cuerpo comiendo apio\nPor último, ten en cuenta que una buena digestión te ayuda a tener una buena jornada. Cambiando tus hábitos alimenticios y llevando un estila de vida activo estarás favoreciendo la motilidad intestinal y, por tanto la digestión. ¡Tú puedes!\nPropiedades medicinales de la manzanilla. (n.d.). Https://Www.Botanical-Online.Com/Medicinalsmatricariacastella.Htm. Retrieved from https://www.botanical-online.com/medicinalsmatricariacastella.htm\nAnís. (n.d.). Https://Www.Botanical-Online.Com/Medicinalsanis.Htm. Retrieved from https://www.botanical-online.com/medicinalsanis.htm\nGomez Ugarte M, R. R. S. y P. C. L. (2015). La manzanilla y sis propiedades medicinales. Revista Boliviana de Investigación e Información En Salud, 10(23), 54–58. Retrieved from http://www.revistasbolivianas.org.bo/scielo.php?pid=S2075-61942015000100008&;script=sci_abstract\nTerapias naturales¿Cómo ayuda la acupuntura a tratar el dolor articular?\nTerapias naturales5 tratamientos relajantes para la tortícolis\nTerapias naturales3 terapias naturales para la dependencia a la nicotina\nTerapias naturalesTerapias para reducir los síntomas de la fibromialgia\nTerapias naturalesEl vinagre de coco: principales usos y beneficios\nTerapias naturalesMejorar un esguince de tobillo con remedios complementarios\nTerapias naturalesPropiedades del limón y remedios naturales\nTerapias naturalesConsejos para aliviar la tendinitis


Discos 2015: Jaakko Eino Kalevi - "Jaakko Eino Kalevi" - PASTIZALES BURNING\nDiscos 2015: Jaakko Eino Kalevi – “Jaakko Eino Kalevi”\nJaakko Eino Kalevi, así se llama este joven que lanzó un álbum que lleva su nombre, quizá porque el disco desprende todo su universo musical que a lo largo de los años fue alimentándolo, una amplia gama de sonidos experimentales en el que no hay dudas sabe manejar.\nDesde Finlandia, un país que es la cuna del metal, emerge Kalevi con un estilo vanguardista. Experimentó desde niño con diferentes ritmos como el hip-hop, aprendió a tocar la guitarra a los 11 años, luego la batería y se dedicó al juego infinito con los sintetizadores, el último instrumento que dominó fue el saxo; un multi-intrumentista que lo revela como un artista prolífico con una sonoridad que supo beber de todo ese aprendizaje.\nJaakko tiene dos álbumes bajo la manga: Modern Life (2010) y una colaboración Totuude Rakastajat / Amateurs de Vérite (2012), además de diversos singles y EP’s no oficiales, aunque JEK cuenta como su debut bajo el sello Weird World (Domino Records), al igual que su EP Dreamzone (2013), gracias al cual obtuvo más reconocimiento del público y las críticas especializadas.\nYa lo había anticipado en dicho EP, cuatro canciones que emiten un mix de sonidos electrónicos y disco con gotas modernas, el crecimiento comenzaba a gestarse y a direccionarse hacia lo que hoy resulta ser su material discográfico reciente, grabado en Berlín y mezclado en New York por Nicolas Vernhes (The War On Drugs, Run The Jewels).\nLa primera pieza, “JEK”, actúa como intro de lo que será el resto de los tracks; synths, saxo, platillos, una interesante entremezcla sonora y la voz de Kalevi entre cantando y susurrando, una canción fugaz que da paso a “Double Talk”, comandada por un bajo acogedor, su voz grave invocando a la suavidad y sonidos que invitan al viaje instantáneo.\n“Deeper Shadows”, el primer single que lanzó, es acompañado por la voz de Suad Khalifa y el hiptonizante sonido de una flauta, luego llega el turno de canciones como “Say” y “Mind Like Muscle”, sin perder el atractivo. Prosigue “Night At The Field”, un funk travieso, de lo más atrapante con pizcas new-wave, imposible quedarse inmóvil al momento de escucharla.\n“Don’t Ask Me Why”, cautivadora, con palabras en finés genera un ambiente sensual en su máxima expresión donde los protagonistas son el bajo y piano. Luego de “Room” y “Hush Down” llega “Ikuinen Purkautumaton Jännite” para cerrar el disco; otro track finés, que culmina en una aceleración con sonidos casi espaciales y un dominio imponente del saxo que es ejecutado por Jorja Renn (quien en vivo actúa para Bryan Ferry).\nJEK, se percibe en su totalidad como un oleaje musical bien complementado y con presencia, en solitario como en su conjunto, un disco audaz y encantador en el que Kalevi mejoró la calidad en comparación con sus primeros trabajos como así también una participación importante de su voz, donde en sus predecesores aparecía asiduamente y sin tanta fuerza.\nEs difícil catalogarlo en una escena o compararlo con otros artistas, quizá alguno lo relacione con lo experimental de Ariel Pink o las similitudes musicales con Kindness pero lo cierto es que este artista supo crecer a lo largo de sus proyectos y perfeccionar su sonido al punto de lograr uno propio donde se entromete el groove, el funk y navega en las olas de la psicodelia y el dream-pop.\nPor momentos ritmos sensuales y relajados y por otros un dinamismo puro que conduce al baile espontáneo. Tantas curiosidades sobresalen de este músico que seguramente su futuro sorprenderá con creaciones innovadoras. Si te querés perder en melodías ensoñadoras la voz de Jaakko es un gran conductor para desaparecer por el universo que conforma JEK.\nUna hora de Jamie xx para arrancar la semana\nMorrissey volvería a Latinoamérica en noviembre\nAvila Mer julio 27, 2015


Hidromiel, aguamiel o vino de miel, la bebida fermentada precursora de la cerveza - artesanoos\nLos griegos le dieron el nombre de melikraton y los latinos la llamaban agua mulsum.\nSegún Plinio, la primera receta para la fabricación del hidromiel fue dada por Aristeo, Rey de Arcadia.\nColumella, escritor latino de comienzos de nuestra era, menciona en su obra De re rustica numerosas formulaciones empleadas por los romanos.\nCuando los romanos invadieron Inglaterra en el siglo I de nuestra era, observaron que el pueblo consumía una bebida elaborada con miel.\nGruss y Betts refieren en 1931, el hallazgo en Alemania, en un pantano de turba de 2.5 metros de profundidad, de un cuerno con granos de polen y levaduras, lo que indicaría que había servido de recipiente a una bebida hecha con miel fermentada. Esta pieza, que data de unos 100 años d.c. sería uno de los testimonios más antiguos de la relación del hombre con el hidromiel.\nHacer agua de miel en casa\nHacer hidromiel no es complicado, de hecho es más fácil que hacer cerveza, lo complicado de la hidromiel es esperar el tiempo necesario para que madure y esté en su punto.\nEl proceso es parecido al de la elaboración de la cerveza, solo que el paso de maceración de la malta no es necesario.\nLos ingredientes que necesitamos para hacer hidromiel en casa tan solo son: miel, agua y levadura (puedes usar levadura de pan).\nPara calcular las proporciones puedes usar esta calculadora.\nLimpia y desinfecta todo.\nDisuelve 1 parte de miel por 4 de agua.\nHierve la mitad.\nAñade el resto.\nDeja enfriar o enfría con un serpetín por debajo de 30 grados, cuando este frío.\nFermenta en un fermentador con airlock.\nA los dos meses embotella y ya puedes beberla.\nNecesitarás lo mismo que para hacer cerveza en tu hogar.\nEntrada anteriorLectura cervecera: libro brewing up a businessEntrada siguienteComo hacer cerveza en casa artesana


Inicio » Ahorro Energético » Economía del Hogar » Ahorrar energía en computadoras\nPublicado por adriana el 21 de octubre de 2010 a las 16:47 .\nHoy en el mundo existen millones de computadoras u ordenadores que están casi todo el día prendidas por lo que generan un gran consumo de energía tanto en oficinas como hogares. Los modelos más nuevos son amigables con el medio ambiente y consume menos energía, pero todos podemos mejorar la eficiencia energética de nuestra computadora.\nLas PC requieren como mínimo para funcionar 80 vatios sin incluir al monitor y una portátil por lo menos 20 vatios. Se calcula que una computadora promedio al año emite media tonelada de dióxido de carbono.\nEs posible reducir el consumo de las computadoras instalando software de administración de energía.\nHay empresas que ofrecen estos servicios pero también algunos softwares gratis.\nLa ventaja de utilizar estos sistemas es que se comienza a ahorrar energía al instante que se instalo el programa. Estos softwares son fáciles de instalar y no generan problemas en los equipos ni dificulta el uso de los otros programas de las computadoras.\nUno de los programas mas utilizado es el llamado Co2Saver ayuda a conocer en tiempo real cual es el ahorro de la computadora.\nUn cambio en la configuración de nuestro sistema operativo también puede hacer reducir el consumo de energía de nuestras computadoras.\nCon algunos cambios simples se puede ahorrar energía como:\nBuscando en Windows en el panel de control la opción” propiedades de energía”, se puede programar la computadora para cuando no recibe ordenes en 15, 30 o 45 minutos entre en estado de suspensión, se apague el monitor y el disco rígido.\nApagar la computadora cuando no se usa es la principal forma de ahorrar energía que se puede hacer. Si tenemos dudas de cómo mejorar el rendimiento de la computadora, consultar con un técnico de confianza para que nos asesore como configurar nuestro equipo para que gaste menos energía es la mejor opción.\nEl ahorro energético no solo disminuirá el gasto de la factura electricidad sino que se bajaran las emisiones de dióxido de carbono y se colabora en mejorar el medio ambiente.\nAhorro Energético, Economía del Hogar, Energías Renovables, Medio Ambiente


Así vivió Nueva York la histórica tormenta de nieve – Diario Colonia Elisa\nNueva York reanudará este miércoles la vacunación contra el coronavirus y las clases presenciales en la escuela, suspendidas debido a una gigantesca tormenta invernal que este martes continúa azotando el noreste del país y ya dejó más de 43 centímetros de nieve en la ciudad.\nEl alcalde pidió que dejen las carreteras despejadas para que puedan transitar los vehículos de emergencia.\nAnte este panorama, el alcalde de Nueva York, Bill de Blasio, había ordenado ayer el cierre de las escuelas -que permanecen así hoy- y restringió la movilidad sólo a los trabajadores esenciales, según AFP.\nEstá previsto que se vean afectadas otras regiones del noreste de Estados Unidos.\nPor su parte, el gobernador del estado, Andrew Cuomo, advirtió: «Esta es una situación peligrosa, donde hay riesgo de muerte. Si no son trabajadores esenciales, quédense en casa».\nLos restaurantes también podrán reabrir al público mañana, pero solo para comidas en mesas instaladas afuera.\nEl alcalde de Nueva York le pidió a la ciudadanía que permanezcan en sus casas.\nA diferencia de los sucedido en anteriores tormentas, el saldo de víctimas ha sido limitado.\nUn hombre fue hallado muerto en un parque de Newark, Nueva Jersey, y una mujer con Alzheimer murió de frío en Allentown, Pensilvania, tras salir de su casa.\nEn un suburbio de Wilkes Barre, en Pensilvania, una pareja de unos 50 años que barría la nieve del frente de su casa fue asesinada por un vecino tras una discusión y el autor de los disparos se suicidó cuando la policía se disponía a arrestarlo.\nLa tormenta se dirige ahora hacia el norte de Nueva Inglaterra, señaló el NWS.\nEn Maine ya ha comenzado a nevar y se aguardan unos 38 cm de nieve.


UNA Comunica - Elecciones en Estados Unidos: todo lo que debe saber\nTodo lo que debe saber sobre las próximas elecciones presidenciales de Estados Unidos estará a su disposición en cuatro cápsulas audiovisuales, como parte de un proyecto realizado en el marco del Seminario Estados Unidos y Latinoamérica de la Licenciatura en Relaciones Internacionales de la UNA.\nEn cuatro cápsulas audiovisuales de menos de cuatro minutos, estudiantes de la Licenciatura en Relaciones Internacionales con énfasis en Política Internacional de la Universidad Nacional (UNA) hacen un análisis de lo que serán las elecciones en Estados Unidos -las más controversiales de 2020- como parte del Seminario Estados Unidos y Latinoamérica.\nLas cápsulas se darán a conocer a través de la página de Facebook de la Escuela de Relaciones Internacionales y en el mes de octubre –una por semana- hasta el día de las elecciones más vistas del mundo, que será el próximo 3 de noviembre.\nIdeal de la libertad, el sueño americano, abuso policial, grandes protestas, pandemia, racismo, xenofobia, sociedad fragmentada, son parte de los temas que se abordarán sobre Estados Unidos y sus elecciones presidenciales, según se anuncia en el trailer de este proyecto académico.\nAl referirse a la relevancia de esta iniciativa, el académico e internacionalista Carlos Cascante subrayó la importancia de las elecciones en Estados Unidos tanto para los países que se encuentran geográficamente cerca, como para aquellas naciones que guardan relaciones cercanas o adversariales con ese país.\nSiga el análisis de las elecciones de Estados Unidos en https://www.facebook.com/rriiuna\nNOTICIA ANTERIOR Escuela de Economía señala serias carencias en propuesta del gobierno ante FMI\nSIGUIENTE NOTICIA UNA propuesta fiscal con justicia social


Un juez condena al Bicing a pagar 457.000 euros por el atropello mortal de una mujer en Barcelona\nLa sentencia recrimina a la aseguradora del servicio municipal de bicicletas que las secuelas iniciales de la víctima ya podían objetivarse e indemnizarse en julio del 2019\nParada del Bicing\n16 de mayo de 2022 14:08h\nActualizado el 16/05/2022 14:20h\nUn juzgado de Barcelona ha condenado a la aseguradora del Bicing, el servicio municipal de bicicletas de la capital catalana, a indemnizar con 457.122 euros a los dos hijos de una mujer que falleció meses después de ser atropellada por una de estas bicis. El ciclista huyó del lugar de los hechos, pero la aseguradora debe hacerse cargo de la indemnización, informa la Agència Catalana de Notícies (ACN).\nLa mujer, que tenía 63 años, sufrió un traumatismo craneal grave en enero del 2019 en la Diagonal, lo que le comportó complicaciones importantes de salud, que acabaron desencadenando su muerte 15 meses después, en abril del 2020. El juzgado recrimina a la aseguradora que no adelantara al menos una parte de la indemnización por las secuelas graves.\nSobre las 15.12 horas del 23 de enero de 2019 la víctima, Josefa T.M., bajaba del autobús de la línea 33 en la parada de Diagonal–Bruc. Fue atropellada por una bicicleta del Bicing por una persona que no pudo ser identificada, puesto que huyó del lugar de los hechos sin preocuparse del estado de la mujer atropellada. La mujer, de 63 años, tenía alergia a la penicilina, hipertensión arterial, diabetes, insuficiencia renal, retinopatía y neuropatía, entre otras afecciones.\nLa víctima en el Hospital Clínico con traumatismo craneoencefálico, hemorragia y hematomas cerebrales y fractura del cráneo, y fue intervenida quirúrgicamente. Tras sufrir varias enfermedades y problemas de salud, el 16 de abril de 2020, casi 15 meses después del atropello, murió justo al terminar una sesión de diálisis. Durante los meses que pasaron entre el accidente y su muerte la víctima combinó el tratamiento en el Hospital Clínico con la estancia en el sociosanitario del Parque Pere Virgili, donde también requirió de varios cuidados médicos.\nLos abogados de la víctima pedían una indemnización de 740.000 euros por los días de hospitalización, las secuelas y la posterior muerte. Por el contrario, la aseguradora del Bicing rebatía algunas cantidades concretas sobre los daños morales a la víctima y la familia, las secuelas y otros conceptos, además de los intereses de demora.\nEl juzgado recrimina a la aseguradora que las secuelas iniciales de la mujer ya podían objetivarse e indemnizarse en julio del 2019 y que no hizo ninguna oferta mínima aunque peritos de la compañía habían visitado a la víctima.


Employer Raquel P. Family message: CUIDADORA DE MAYORES: Atender a persona mayor con demencia y trastorno de conducta durante las tardes de lunes a sábado (de seis a nueve) en madrid (zona goya) , tareas : - recogerla de la ruta de lunes a viernes -hacer alguna tarea de la casa durante la tarde con ella en casa (limpieza de su cuarto, baño, organización de su ropa, plancha, lo que de tiempo) - acompañamiento a paseo, merendar, peluquería o cualquier otra que surja. La persona a atender reside en el domicilio familiar de su hija y se precisa sobre todo experiencia demostrable en trabajo con personas con demencia y concretamente con personas con trastornos severos de conducta, mucha paciencia y mucho tacto. Si la persona encaja se podría hablar de ampliar jornada en un futuro. Se necesitan referencias. Se trata de una mujer muy difícil en el trato, si no te ves capacitada por favor no pierdas el tiempo en inscribirte. Gracias Job offer data: - Cuidador de mayores , Externo (sin alojamiento) en - Offers Trabajo permanente from 23/09/19 - Salario por hora: Salario negociable - Salario mensual: Salario negociable - Tareas imprescindibles a realizar: - Limpiar la casa - Cuidar personas mayores - Limpiar habitación del paciente - Comprar y preparar comidas - Cocinar menús diarios - Horario: Tardes. Fines de semana. Datos de tu familia: - 0 adultos - Fuman en casa: No


La FIFA pide explicaciones – Diario El Ciudadano y la Región\nLa FIFA pide explicaciones\nTras el ataque sufrido por Togo, el organismo máximo del fútbol le reclamó a la Confederación Africana de Fútbol (CAF) una explicación pertinente. Togo no jugará la Copa Africa tras ataque que deja tres muertos ¿Más deserciones en la Copa África?\n9 de enero de 2010 - 14:05\nAngola decidió organizar una parte de la Copa de África de Naciones de fútbol en el enclave de Cabinda para demostrar que el país había superado la guerra civil (1975-2002), pero el atentado contra el autobús del equipo de fútbol de Togo abrió varios interrogantes.\nY en ese sentido, la FIFA a través de un comunicado hoy comunicó que pedirá explicaciones al respecto. En el organismo máximo hay mucha preocupación no sólo por el ataque ocurrido recientemente sino también por lo que podría ocurrir en dicho continente durante el desarrollo del próximo mundial Sudáfrica 2010.\n“La FIFA y su presidente Joseph S. Blatter están profundamente afectados por los acontecimientos que ha vivido la selección nacional de Togo y les hace llegar sus condolencias”, añade el comunicado.\nEl micro fue blanco de disparos poco después de haber ingresado en territorio angoleño. El Frente para la Liberación del Enclave de Cabinda (FLEC) se atribuyó la responsabilidad del ataque.\nA pesar de lo ocurrido la CAF informó hoy que la Copa de frica de Naciones, que comienza el domingo, se disputará tal como estaba planeado.


Salud: ¿Qué tan común es la prediabetes?\nMás de 50 millones de adultos estadounidenses tienen prediabetes. Todos ellos pueden hacer algo al respecto. Análisis de sangre, por ejemplo con un nivel de glucosa plasmática en ayunas (FPG) o la prueba HbA1c, puede revelar si su glucosa en sangre es alto y si eso significa prediabetes o diabetes.\nLa prediabetes, lo que lo pone en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, se está convirtiendo en una preocupación cada vez mayor entre los médicos de atención primaria. También conocido como tolerancia a la glucosa o "glucosa alterada en ayunas", que es en gran parte una condición con pocos, si alguno, síntomas obvios.\nEs bastante frecuente en los Estados Unidos, un subproducto de la epidemia de obesidad y estilo de vida sedentario. Se estima que 80 millones de personas en los Estados Unidos mayores de 20 años tienen prediabetes.\nEs casi siempre presentes antes de que una persona desarrolle diabetes tipo 2.\nEl diagnóstico precoz y el tratamiento de la prediabetes puede prevenir la diabetes tipo 2. El diagnóstico precoz y el tratamiento de la diabetes también es importante para la prevención de complicaciones asociadas, tales como enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos, los ojos o la enfermedad renal.\ncomo se puede ayudar a reducir la perdida de peso dolor en las articulaciones\ncomo se puede ayudar a reducir la situacion tamano de mi cintura\ncomo se puede ayudar a retrasar el envejecimiento arandanos\ncomo se puede ayudar a retrasar mi dieta relacionada con la edad degeneracion macular amd\ncomo se puede ayudar a tratar la atencion pastoral a personas con enfermedades mentales\ncomo se puede ayudar a tratar la biorretroalimentacion el sindrome del intestino irritable ibs\ncomo se puede ayudar a tratar la consejeria mi trastorno de ansiedad


Pareado En Illescas\nReferencia: 17289 / Modalidad: VENTA\n269.300 € Alquiler disponible Venta disponible\nBonito chalet pareado situado en la urbanización Las Praderas, en el Señorio de Illescas. La vivienda cuenta con una superficie útil de 195 m2. Esta se distribuye de la siguiente manera: Planta semi-sótano: con garaje con capacidad para 2 coches, bodega con chimenea, trastero y cuarto de caldera. Planta baja: con porche anterior que da acceso al vestíbulo principal, un aseo, cocina-office (con acceso desde pasillo y salón-comedor), salón-comedor con chimenea francesa y porche posterior con acceso a jardín privado (desde jardín se acceso a las zonas comunes) . En planta primera: vestíbulo que da acceso a 4 dormitorios con armarios empotrados, dos baños (uno de ellos en suite) y una terraza en dormitorios principal. En planta segunda: buhardilla diáfana con chimenea. Además la urbanización cuenta con zonas comunitarias con jardines, piscina y zonas deportivas. Fácil acceso a la autovía A-42. ¡¡Mejor ver!! Te ayudamos con la financiación. Solicita más información sin compromiso


Nat Wolff | Temas\nNueva polémica racial en Hollywood\n¿Por qué no hay actores japoneses en la película de 'Death Note'?\nLas redes sociales están criticando duramente a Netflix por no incluir actores japoneses en 'Death Note', su próxima película basada en la serie manga y que está escrita por Tsugumi Ōba e ilustrada por Takeshi Obata. Adam Wingard, director de la cinta, se ha pronunciado al respecto.\nEn 'El Becario', De Niro da vida a Ben Whittaker, un viudo de 70 años que descubre que la jubilación no es lo que esperaba. Aprovecha la oportunidad de volver a trabajar y se convierte en becario senior en una empresa de moda online fundada y dirigida por Jules Ostin (Hathaway).\nBasada en la novela superventas de John Green, Ciudades de Papel es una historia de maduración que se centra en Quentin y su enigmática vecina Margo, que adora los misterios de tal forma que acaba convirtiéndose en uno. Después de acompañarle toda una noche en una increíble aventura en su ciudad natal, Margo desaparece súbitamente dejando enigmáticas pistas que Quentin deberá descifrar.


Atlas y Aucas: la resistencia a través de la derrota - Juan Romero Vinueza\nAtlas y Aucas: la resistencia a través de la derrota\nEduardo Galeano (2003) escribió que el fútbol se parece a Dios “[e]n la devoción que le tienen muchos creyentes y en la desconfianza que le tienen muchos intelectuales”. Se suele pensar que este deporte es el opio del pueblo. A veces, también, se piensa que la gente que ve fútbol y se emociona con él, y lo sigue, y lo consume, es ignorante y de poca cultura. No se relaciona al fútbol con las esferas de la cultura. Más bien se lo aparta como si fuera un simple espectáculo o, en su forma más actual, un negocio. Que se considere o no al fútbol como algo de “alta cultura” me tiene sin cuidado porque la verdad es que no lo es. No obstante, me interesan ciertos vínculos que algunos escritores tienen con el fútbol.\nEn países como México o Ecuador no es tan común ver a intelectuales debatiendo o hablando sobre fútbol, aunque muchos sean hinchas de clubes o esperen cada cuatro años para ver el mundial, recluidos en su casa o en bares a los que no va una sección de sus amigos intelectuales. No me ocuparé en este ensayo de aquellos que rehúyen a esa clasificación, sino de los que la aceptan y la incluyen en su literatura. Pienso en dos poetas, uno mexicano y otro ecuatoriano: Ricardo Castillo (Guadalajara, 1954) y Ramiro Oviedo (Chambo, 1952). Me interesa la poesía y también el fútbol. Por eso quiero hablar de cómo el fútbol se muestra y se representa en su obra como una excusa para hablar de la derrota.\nCastillo, sin duda, es un fanático del fútbol. Aunque diga que no le va a ningún equipo, siente simpatía por el Atlas, un equipo de Guadalajara que no ha obtenido tantos trofeos como otros clubes mexicanos. No podía irle a las Chivas porque es el mejor equipo de la ciudad, el más exitoso. Ante ese panorama, dice Castillo que, si fuera hincha de algún equipo, sería del Atlas porque un poeta tiene que apostarle al peor equipo, al que tiene menos esperanzas de ganar.\nPor su lado, Oviedo es seguidor del Aucas, un equipo importante –pero menor– de Quito. Conocido como el club “ídolo del pueblo”, aunque nunca ha ganado un solo campeonato, se enorgullece de tener la hinchada más fiel del país. A diferencia de los dos equipos exitosos de la ciudad (Liga de Quito y El Nacional), la relación del Aucas con la muchedumbre es distinta, ya que se dice que son el equipo de los pobres y de los “indios”.\nEsta elección futbolística, en realidad, es también una elección literaria y vital. Escoger un club es una forma de escoger una visión del mundo. Irle al Atlas o al Aucas es en el fondo estar del lado de los perdedores, emparentarse con los derrotados. Esta característica es constante en la obra poética de ambos autores. Ellos recurren al fútbol para hablar de la derrota. Yo, en cambio, tengo primero que hablar del fútbol para rastrear parte de su poética.\nEn El pobrecito señor x (1976) de Castillo, hay dos referencias al fútbol que sobresalen. El título del primer poema, “Autogol”, y el reconocimiento del sujeto poético como “un campo de fútbol sin porterías” (“El pelícano”). Asimismo, en el poemario La oruga (1980) hay varios fragmentos relacionados con este deporte: “y la afición está muy lejos de considerar a la poesía / como otra forma de patear el balón” (2, I) o “las piernas deben ser ágiles y fuertes para sostener cualquier ritmo / y patear con seguridad no importa qué clase de balón” (2, II). Al autoreconocimiento en “El pelícano”, hay que sumarle el último verso de “Autogol”, el cual reza: “Como alguien me dijo alguna vez: Valgo madre”. Ser una cancha de fútbol sin arcos es una metáfora del ser como un vacío, como un sinsentido. Afirmar que se vale madre es aceptar la derrota por adelantado. En ambos fragmentos citados de La oruga, aparece, más bien, la noción de la creación literaria. Castillo la compara con patear un balón, es decir, la forma de creación futbolística. Ergo, patear el balón es otra forma de escribir poesía.\nNo obstante, patear un balón como consciencia de la escritura no se queda únicamente en un señalamiento artístico. No solo es cómo se patea el balón, sino contra quién. Por eso, “Autogol” es un título clave. El gol que se anota en propia puerta es quizás el punto más álgido de la humillación en el fútbol. Anotar un autogol es una vergüenza, una culpa, una derrota. Más aún si ese autogol es el que ocasiona que el equipo, al final, pierda el partido.\nOviedo se refiere en su poesía al fútbol de manera más recurrente que Castillo. Sin embargo, por motivos de espacio, solo citaré un par de ejemplos de Esquitofrenia (2000): “Liga dos Aucas cero” (“La anoche boca-arriba”); “¿Quién diablos me mandaría a estar siempre / con los perdedores?”, “Digo soñar porque entonces de vez en cuando / los ‘indios’ sí ganaban” (“Un balde de agua fría”). El poema “La anoche boca-arriba” contrapone a los dos equipos más populares de Quito (Liga y Aucas). Esto no solo es un señalamiento futbolístico pues la Liga se ha convertido en el equipo de la clase media alta quiteña, el más exitoso de la historia del fútbol nacional, el “Rey de Copas”. Por otro lado, el Aucas es el equipo del pueblo, el que nunca ha ganado un campeonato oficial (sino, solamente títulos provinciales). Sin embargo, hay que decir que el “clásico” de la ciudad justamente es protagonizado por ambos clubes: Liga vs. Aucas, ricos contra pobres, exitosos contra perdedores, el campeón de América contra el campeón de Pichincha.\nAquí cabe hacer un apunte sobre la iconografía del Aucas. Su escudo se compone del rostro de un indígena waorani (auca, peyorativamente) y de los colores amarillo y rojo, correspondientes a la empresa Royal Dutch Shell, que trabajó en la región amazónica y fundó el club. Si bien el origen del equipo se dio en el oriente ecuatoriano, pronto se trasladó a Quito y se convirtió en uno de los clubes más populares de la capital. Cuando Oviedo dice que el Aucas es el equipo de los “indios”, no solo se refiere a este ícono sino también al origen obrero y pobre de la mayoría de la hinchada que aún se mantiene.\nLa derrota se vincula con la escritura, pero sobre todo con saberse parte de esa muchedumbre quiteña. El poema “Un balde de agua fría”, plantea que ser hincha del Aucas es ser un derrotado, pero también, de cierta forma, es enorgullecerse de eso. Esta noción de pertenencia es más compleja que simplemente practicar o ver fútbol. Se dice que el Aucas solo tiene hinchas abuelitos porque todos los nietos ya son de la Liga. La fama de la Liga creció en los últimos diez años; la de Aucas, decayó. La Liga fue campeón a nivel internacional cuatro veces en esa década; el Aucas descendió a segunda división. La victoria y la derrota.\nAna María Amar Sánchez (2010) señala que “formar parte de los derrotados garantiza pertenecer a un grupo superior de triunfadores: el de los que han resistido y fundan su victoria en la orgullosa aceptación de la derrota”. La palabra clave apuntada por Amar Sánchez es resistencia. Ambos poetas resisten contra el campo cultural y ante el canon. La elección de sus respectivos clubes refleja el lado de la tradición en el que desean estar.\nPor ejemplo, Arturo Dávila (2015) apunta que Castillo forma parte de los poetas “bárbaros”, del grupo “más apegado a Efraín Huerta y a Jaime Sabines, [el cual] era callejero, instintivo, urbano, rocanrolero, futbolero, fugaz. Se movía en camiones o en el metro y respiraba esmog”. Por su parte, Hernán Rodríguez Castelo (2004) señala que Oviedo fue uno de los “jóvenes poetas que opta[ron] por las hablas ordinarias […] contra el lenguaje de la convención social”.\nSer un bárbaro e ir en contra de la convención social unifica a ambas poéticas. Por lo mismo, la insistencia en el tópico de la derrota es notable. Ir a contracorriente, buscar lo anticanónico es apostarle al equipo perdedor, al antioficial. Al hablar de los antis es imposible no referir a Nicanor Parra, antipoeta que influye en ambos autores. Sin embargo, Castillo y Oviedo son más radicales porque no son parte del canon ni del contracanon.\nParra, con el paso del tiempo, llegó a formar parte del canon poético chileno. Se instauró en él luchando contra la misma tradición chilena. Castillo está en una especie de canon “de culto” de la poesía mexicana de mediados del siglo XX, en el que se encuentran poetas como Mario Santiago Papasquiaro y José Vicente Anaya. Oviedo podría ubicarse en el canon “sucio” de la poesía ecuatoriana, junto a Fernando Nieto Cadena y Jorge Martillo Monserrate.\n¿Por qué hablar de cánones si lo que quieren es huir de los cánones? Porque la decisión misma de la huida es significativa. Huir es una forma de resistencia, de rechazo. Deslindarse de una parte de la tradición significa ser afín a otra de las partes. Los poetas citados en el párrafo anterior no forman parte del círculo de la poesía oficial, mucho menos solemne. Más bien, son los que la combaten: son los bárbaros.\nReferir a la poética y a la postura que tanto el mexicano como el ecuatoriano tienen frente al canon ayuda a figurar la noción de la derrota. La elección del lado desde el que se va a concebir la literatura es similar a escoger a qué equipo de fútbol apoyar. Por eso, que ambos autores sientan simpatía por el Atlas y el Aucas, respectivamente, es un posicionamiento escriturario desde la derrota del individuo frente a la sociedad.\nSer hincha del equipo que resiste al gran negocio que es ahora este deporte, querer formar parte del club que es el eterno perdedor del fútbol nacional, los ubica en la casta de los perdedores que miran el mundo sin ser el centro de atención. El canon literario también es un centro. La escritura de estos autores se contrapone a ese centro. Se marginaliza a sí misma. Elegir escribir desde el margen de la tradición es una forma de ponerse la camiseta del equipo de los que saben que no ganarán el campeonato. Pero, sobre todo, es admitir que no les interesa en lo más mínimo, porque la derrota está en la poesía.\nAmar Sánchez, A. (2010). Instrucciones para la derrota. Narrativas éticas y políticas de perdedores. Anthropos.\nCastillo, R. (1980). El pobrecito señor x / La Oruga. FCE.\nDávila, A. (2015). Ricardo Castillo: una lengua sin pelos en la lengua. En R. Guedea (coord.) Historia crítica de la poesía mexicana. Tomo II. FCE.\nGaleano, E. (2003). El fútbol a sol y sombra. Siglo XXI.\nRodríguez Castelo, H. y Adoum, J. (2004). Antología esencial del Ecuador Siglo XX. Eskeletra Editorial.\nOviedo, R. (2000). Esquitofrenia. Eskeletra.