Cap. 3 la educacion fisica y las co... by k4rol1n4 5111 views\n10 de marzo by dimavita 198 views\nProyecto De EducaciòN FìSica by eglintonchacon 26052 views\nEvaluacion Docentes educacion fisica by ROB3RTO 470 views\nTp2 tic para los alumnos by lucas salvo 173 views\nPI Notas básicas by ytoscontentos 494 views\nCon la dirección del docente Marlon Ramírez, analizaron el sobrepeso y la obesidad en niños del Liceo de Loja, una muestra importante para combatir estas enfermedades cada vez más frecuentes debidas a trastornos en la alimentación.\nRUTH FERIA AYTA , PSICOLOGA FORENSE en MINISTERIO PUBLICO\nAnthony Gómez , Nada en Comercial at Comercial\n1. Sobrepeso y obesidad en los niños de 6 a 12 años Michelle Carrión y Salomé Rodríguez\n2. Problematización: Es un hecho comprobado que el sobrepeso y la obesidad en adultos y niños se ha transformado en un problema mundial de carácter epidemiológico que con lleva graves repercusiones en la salud y la calidad de vida de las personas y en los costos de la atención a la salud de las mismas. Uno de los factores de la obesidad en los niños se debe a un desequilibro entre los alimentos que consumen, y la energía que gastan realizando actividad física. Esta cuestión presenta consecuencias no solo físicas si no también psicológicas, ya que muchos niños sufren de bullying en las escuelas.\n3. Objetivo General:  Identificar las causas del sobrepeso y obesidad en los niños de 6 a 12 años en el colegio Liceo de Loja, considerando como uno de los factores la alimentación en los recesos de su jornada de clases, para plantear una solución con alimentos saludables en la lonchera escolar y alimentos que se expenden en el bar.\n4. Objetivos Específicos:  Identificar a los niños con sobrepeso u obesidad en el Liceo de Loja  Identificar que alimentos aumentan la probabilidad de obesidad en los niños del Liceo de Loja y como se puede solucionar este problema.  Determinar si los niños con sobrepeso u obesidad realizan actividad física fuera del Liceo de Loja  Determinar las consecuencias de la obesidad en los niños de 6 a 12 años en el colegio Liceo de Loja.  Plantear una solución empleando una dieta balanceada acompañada de una serie de ejercicios adecuada para su edad  Estudiar métodos de prevención de obesidad para los padres de familia\n5. Justificación: El sobrepeso en los niños de 6 a 12 años se debe muchas de las veces a la elaboración de comidas rápidas, ricas en grasas, debido a su fácil y rápida preparación y asequibilidad. Pueden estar implicados los factores genéticos, el estilo de vida o una combinación de ambos. A veces, una ganancia excesiva de peso obedece a problemas endocrinos, síndromes genéticos y/o la toma de determinados medicamentos. Lo que genera un tema de estudio y de preocupación en los niños de 6 a 12 años, ya que la obesidad no solo produce enfermedades físicas de muchas índoles, sino también con lleva problemas en los aspectos psicológicos, ya que el sobrepeso y la obesidad no es bien vista en la sociedad.\n6. CAPÍTULO I: Sobrepeso y obesidad\n7. Sobrepeso Sobrepeso •Es el aumento de masa corporal que va más allá del rango normal de una persona según su altura, edad, sexo y peso en relación con la talla adecuada.\n8. Obesidad Es cuando se produce acumulación excesiva de grasa en el cuerpo y por lo tanto el incremento de peso en relación a la talla de manera que pone en riesgo la salud de la persona ya que por causa de la obesidad se pueden desarrollar múltiples enfermedades. La obesidad y el sobrepeso tiene muchos aspectos que se deben tratar tanto fiscos como psicológicos y al mismo tiempo los factores genéticos, ambientales, y de conducta tiene mucho que ver con el hecho de que una persona pueda tener sobrepeso u obesidad.\n9. En la población escolar de 5 a 11 años, las prevalencias de retardo en talla (desnutrición crónica) están al rededor del 15%, mientras que el sobrepeso llega al 32%. Siendo un número significativo el porcentaje de sobrepeso en los niños, los resultados de las encuestas de niños con sobrepeso u obesidad de 5 a 11 años es de 678 000.\n10. Factores que contribuyen al sobrepeso y obesidad Genéticos • El 30% de los casos de obesidad ocurren en familias con el peso normal de sus padres. Sociales • la preferencia por determinados alimentos o formas de cocinarlos que incrementen la ingesta calórica, así como un escaso gasto de energía debido a poca o nula actividad física. Geográficos • En muchos lugares existen lugares de comida rápida en mayor cantidad por lo tanto mayor exposición de alimentos procesados a bajo costo\n11. Como identificar el sobrepeso y obesidad  Es recomendable llevarlo al pediatra o al nutricionista y así el profesional de la salud se encargara de verificar en qué estado se encuentra el niño.  De un niño o con sobrepeso y obesidad es el aumento de grasa significativo que es notorio y se les diferencia de los demás.  Herramientas:  Una de ellas es una tabla o curva de crecimiento en la que se identifica la edad, el peso y la estatura del niño y se clasifica en un determinado ″percentil″.  Los percentiles son unas tablas de crecimiento que utilizan los médicos para saber en dónde se sitúa el niño con respecto a otros niños de su mismo grupo étnico, edad y sexo.\n12. El estado nutricional de una persona se lo puede determinar mediante una fórmula de índice de masa corporal (IMC) en donde se toma el peso en Kg dividido para la talla en metros al cuadrado. IMC\n13. Tablas de Percentil\n14. Otras medidas antropométricas PGC\n15. Alimentos que consumen los niños en el receso Durante muchos años se ha visto que los bares escolares expenden alimentos chatarra, por lo que los padres no saben que están consumiendo sus hijos en la escuela, pero últimamente ha habido cambios en los alimentos que se ofrecen en los bares, como ya hemos indicado anteriormente, ya que se ha empezado a controlar la cantidad de sodio, grasas y azúcares de los alimentos.\n16. Capítulo II: hábitos alimenticios y ejercicio\n17. Tipos de alimento consumen con más frecuencia los niños En el colegio Liceo de Loja algunos de los niños se alimentan del lunch escolar que es saludable y otros niños se alimentan de los productos del bar que es muy variado y tiene muchas opciones de frutas o alimentos con proteína acompañado de una porción de ensalada. Sin embargo hay niños que compran un sanduche o un yapingacho y lo primero que hacen es deshacerse de las verduras como el tomate y la lechuga ya que no tienen buenos hábitos alimenticios\n18. Cantidad y calidad de actividad física que realizan  Actividad física se entiende a los movimientos corporales que ponen en funcionamiento los músculos esqueléticos para así consumir energía y por lo tanto quemar grasa  mantener una vida dinámica ayuda mucho a los niños o personas que se les dificulta realizar ejercicio físico.  A un niño con sobrepeso u obesidad, se debe tomar en cuenta que se trata de una persona con mayor cantidad de masa grasa, por lo tanto, reduce la motricidad y tiende a fatigarse fácilmente, lo que dificulta la práctica deportiva.\n19. Capítulo III: Consecuencias físicas y psicológicas\n20. Consecuencias físicas del sobrepeso  Obesidad abdominal que es la acumulación de grasa de la zona abdominal.  Triglicéridos elevados es un tipo de grasa que circula por la sangre - Hipertensión que es el aumento de presión sanguínea  Intolerancia a la glucosa es cuando los niveles de azúcar se elevan y la producción de más glucosa hace que se incremente el nivel de insulina en la sangre.  El síndrome metabólico que es el conjunto de varias enfermedades o factores de riesgo que se presentan al mismo tiempo en una persona.\n21. Consecuencias psicológicas del sobrepeso  La obesidad produce depresión, trastornos de la conducta alimentaria, aislamiento y disminución de la autoestima.  También son más propensos a deprimirse y caer en conductas adictivas.  Algunos niños suelen tener una percepción negativa de su imagen corporal, pues ellos se sienten avergonzados de su aspecto.  Tendencia a caer con facilidad en la anorexia o la bulimia.  Tendencia a madurar prematuramente, ya que su edad ósea está generalmente más avanzada.\n22. Capítulo IV: Dieta balanceada\n23. Dieta balanceadaEspecialista • El pediatra debe encontrar una dieta especial para el niño. Familia • La primera etapa del desarrollo físico, psíquico y social de la persona es la infancia, y la alimentación es uno de los factores más importantes. Tratamiento • Se basa en mejorar los hábitos alimenticios, incrementar la actividad física, pactar y mantener con el niño la pérdida de peso.\n24. Cantidades de alimentos adecuados para los niños Los hábitos dietéticos se inician a los 3-4 años de edad y se establecen a partir de los 11 años, con una tendencia a consolidarse a lo largo de toda la vida.\n25. Según el hospital de niños de Los Ángeles, las porciones de alimentos necesarios para los niños según sus edades son los siguientes:\n26. La hidratación de los niños también es un aspecto muy importante. La cantidad adecuada de líquidos que el niño debe consumir durante el día es:\n27. Lonchera escolar  Se considera golosinas aquellos alimentos industriales, nutricionalmente desbalanceados y con un alto contenido de hidratos de carbono, grasas o sal.  Algunos estudios incluyen golosinas y otro tipo de ingredientes y alimentos bajo los conceptos de:\n28. Tipos de loncheras saludables  El refrigerio escolar forma parte de una de las cinco comidas diarias de los niños, por lo tanto debe aportar entre el 15% y el 20% del total de calorías en el día, es decir aproximadamente unas 275 calorías.  Se recomienda que el refrigerio contenga diariamente una porción de verduras (zanahoria, pepinillo, tomate, rábano), una fruta de temporada (manzana, pera, claudia, mango y otras), una porción de cereal (arroz, avena, maíz, quinua) y agua, leche o yogur descremado.  Evitar los alimentos procesados con alto contenido de sal, grasas y azúcar.\n29. Alimentos sanos para sustituir los dañinos  Los wraps de pollo, o "envoltorios" con rellenos a elección.  Bocadillo de queso y vegetales.  El arroz o las pastas pueden usarse de otra manera: Tratar de que exista mitad y mitad, con vegetales.  Carne más una guarnición de vegetales es rico y saludable.  Que nunca falte un poco de fruta.  Es importante añadir una bebida saludable: zumo o batido de frutas.  Snacks que sean sanos.\n30. Capítulo V: Estudio de obesidad de los niños del colegio Liceo de Loja\n31. 74% 16% 5% 5% 0% TOTAL normal risego de sobre peso bajo de peso obesidad sobrepeso\n32. Capítulo VI : Prevención de la obesidad\n33. Recomendaciones nutricionales para evitar la obesidad  Es fundamental establecer unos criterios claros, sencillos y mantenerlos a lo largo del tiempo.  Los niños necesitan saber con claridad cuánto, cuándo y qué hay que comer.  Es recomendable que tanto los niños como los adultos establezcan 5 comidas al día, ni menos ni más. De esta manera, se distribuye la cantidad energética a lo largo del día  Aumenta la probabilidad de obesidad si se duerme poco, comer delante de la televisión y la comida y los estados de ánimo\n34. Consejos Desayunando se controla el apetito Evitar comida chucherías en las entre comidas Considerar los alimentos que toma en el colegio Evitar las comidas precocinadas o comidas rápidas Aumentar el consumo de frutas y verduras 5 comidas al día Premios o castigos durante la comida\n35. Recomendaciones de actividad física para evitar la obesidad en los niños El tipo de ejercicio que realicen los niños es poco importante, desde el punto de vista de la salud, y siempre que hagan 45-60 minutos diarios de actividades de intensidad moderada-intensa. Una salud a largo plazo, a través del ejercicio físico en los niños, se basa en tres pilares centrales. Aeróbicas •Aumenta la resistencia: como por ejemplo deportes de equipo, la natación, el tenis, la bicicleta o el patinaje. Mejorarlafuerzamuscular •Sin usar pesas, aunque durante la adolescencia se pueden diseñar programas específicos •juegos que incluyen saltos, la escalada en rocódromos, o la gimnasia deportiva, las artes marciales, etc. Mejorarlaflexibilidad •es un componente vital •hay que potenciarlo para llegar a su máxima capacidad. •ejercicios de estiramiento durante el calentamiento, y especialmente cuando se vayan a realizar ejercicios de elevada intensidad.\n36. Hasta los 8 años • juegos, ejercicios de psicomotricidad, ejercicios de coordinación y equilibrio, ejercicios de sentido del ritmo y del espacio Desde los 8 hasta los 12 años • ejercicios que contribuyan al crecimiento y desarrollo general, aumentando las actividades diarias, y desarrollando las principales cualidades físicas (resistencia, fuerza y flexibilidad). Entre los 12 y los 14 años • aumentar el entrenamiento de la técnica de cada movimiento deportivo. A partir de los 14 años • se debe comenzar el entrenamiento.\n37. Ejercicios apropiados para las distintas edades Edad preescolar: •no es conveniente que se entrene la fuerza, debido a que puede resultar perjudicial para el correcto desarrollo físico del niño. Entre los 5 y los 9 años: •Es fundamental que además de la práctica de una actividad física individual como por ejemplo la natación, haga también una colectiva como ser basquetbol, para aprender a jugar en equipo y socializar. Entre los 9 y los 12: Se recomienda que la actividad física sea diaria, con una intensidad entre media y alta y una duración, aproximada, de 1 hora. El atletismo es un deporte aconsejable para estas edades, karate, natación, entre otros. Entre los 12 y 15: •Deportes aeróbicos, atletismo, basquetbol, hand bol, boxeo, ciclismo, remo, fútbol, volibol, gimnasia, natación, entre otros.\n38. Recomendaciones  Es recomendable adaptar una dieta balanceada en los niños acompañada de una cantidad proporcionada de actividad física.  Desarrollar preferencias alimentarias sanas ofreciendo un amplio abanico de alimentos saludables.  Animar a los niños a hacer ejercicio físico cada día, ya sea practicando un deporte de equipo organizado o jugando a la pelota.  Es importante considerar el tamaño de la porción que se va a consumir.  Es aconsejable comprar en porciones individuales y preparar en porciones chicas los alimentos ricos en calorías.  Controlar la venta de comida chatarra que venden en el bar del colegio y colocar precios accesibles para los niños\nEvaluacion Docentes educacion fisica\nTp2 tic para los alumnos\nBethell Leslie - Historia de America Latina Vol.I


Anderson Ordóñez pide titularidad en Liga de Quito y le dio una lección a Luis Caicedo ¿Va de titular ante Gremio? - El Futbolero Ecuador\nAnderson Ordóñez jugó de titular con Liga de Quito ante Técnico Universitario y es suplente de Luis Caicedo para sorpresa de propios y extraño\nAnderson Ordóñez. Ordóñez pide titularidad en LDU por Caicedo. Foto: LDU\nviernes, 16 de julio de 2021 · 23:01\nAnderson Ordóñez fue titular en el equipo que podría considerarse B de Liga de Quito, luego del desgaste que hizo en la semana el resto de jugadores en Copa Sudamericana ante Gremio. Contra Técnico Universitario estuvo en lugar de Luis Caicedo, que es resistido por su rendimiento.\nDesde la época de Pablo Repetto es que Luis Caicedo se mantiene en el plantel y, para sorpresa de propios y extraños, le ganó la titularidad a Anderson Ordóñez aunque en Ambato le dio la lección de cómo salir jugando con pelota bajo el pie y siendo capitán liderando a la zaga.\nAunque Moisés Corozo tuvo un par de intervenciones fallidas, Anderson Ordóñez corrigió de manera acertada. Su especialidad es adelantarse a los rivales, tocar el balón con prudencia y no entregársela al rival, logró ganarle a Luis Caicedo el puesto y ya dependerá de Pablo Marini.\nAnderson Ordóñez Luis Caicedo Liga de Quito


Lo detuvieron 6 veces por acoso a su exnovia pero fue una trampa – Sumarium\nLo detuvieron 6 veces por acoso a su exnovia pero fue una trampa\nA causa de las falsas acusaciones también le impusieran una orden de alejamiento y le colocaron una pulsera de localización.\n“Lo único que quiero es arrancarte la cabeza”. “Te quedan segundos de vida”. “Tic, tac, tu tiempo se acaba. Cuando menos te lo esperes, estaré aquí para matarte”. Según afirma el diario argentino Clarín, los mensajes eran contundentes y estaba claro que habían sido enviados desde el teléfono de Marc, un joven español de 28 años. La víctima de las amenazas era Julia, su ex novia de 23 años. Todo cerraba y estaba claro y es por eso que el joven fue detenido seis veces, pero este miércoles la historia se dio vuelta completamente.\nUna investigación de la Policía Nacional y la Guardia Civil española, reveló que en realidad esos mensajes no habían sido enviados por Marc, aunque apareciera su número de teléfono como el emisor. La responsable era otra mujer, de 22 años y de nombre Beatriz, quien había utilizado una sencilla aplicación para incriminar al hombre como acosador ante la justicia.\nHasta esta semana su estrategia había tenido mucho éxito. Es que sus falsos mensajes llevaron a que el joven fuera detenido hasta en seis ocasiones. Y, como medidas preventivas ante las graves amenazas, el juzgado había dictado una orden de alejamiento por la que Marc no podía acercarse a su expareja, e incluso llegaron a ponerle un dispositivo de localización.\n¿Cuál fue el motivo que llevó a Beatriz a usurpar la identidad de Marc para inculparlo? Este punto está siendo investigado, pero lo que sí se sabe es que la ahora principal sospechosa del caso es íntima amiga de Julia y se estima que podría tener un interés sentimental en ella. Por otra parte, el padre de Julia aludió a un supuesto interés económico.


Muere el director de animación Isao Takahata, cofundador de Ghibli\nMuere a los 82 años, el director de animación Isao Takahata, cofundador del estudio Ghibli\nEl realizador japonés obtuvo el reconocimiento internacional por 'La tumba de las luciérnagas'\nEstuvo animado al Óscar en el 2014 por su última película, 'El cuento de la princesa Kaguya'\nTokio - Viernes, 06/04/2018 | Actualizado el 07/04/2018 a las 16:29 CEST\nIsao Takahata, en el 2015. / Shizuo Kambayashi\nEl aclamado realizador nipón de animación Isao Takahata, cofundador de Studio Ghibli junto a Hayao Miyazaki, y conocido por filmes como 'La tumba de las luciérnagas', ha fallecido a los 82 años, confirmó a Efe la productora nipona.\nFotograma de 'El cuento de la princesa Kaguya'\nTakahata, nominado al Óscar por la última película que dirigió, 'Kaguya-hime no Monogatari' ('El cuento de la princesa Kaguya', 2014), murió este jueves en un hospital tokiota de cáncer de pulmón, según una portavoz de Ghibli.\nUn año antes, en 1984, Takahata produjo 'Kaze no Tani no Naushika' ('Nausicaä del Valle del Viento'), dirigida por Miyazaki y basada en un manga de este sobre una joven princesa que trata de evitar un desastre ecológico en un planeta tierra postapocalíptico y en medio de guerras entre diferentes reinos.\nTakahata logró el reconocimiento internacional al dirigir 'Hotaru no Haka' ('La tumba de las luciérnagas', 1988), basada en una novela homónima de Akiyuki Nosaka sobre dos pequeños hermanos que tratan de salir adelante en una Kobe (oeste de Japón) completamente devastada durante los últimos meses de la Segunda Guerra Mundial.\nPosteriormente dirigió filmes como 'Pom Poko'(1994), 'Omoide Poro Poro' ('Recuerdos del ayer', 1991) o 'Hokekyo Tonari no Yamada-kun' ('Mis vecinos los Yamada', 1999).\nColaboró en 'Heidi'\nAntes de dar el salto a la gran pantalla, dirigió diversos trabajos para televisión entre los que destaca la popular serie 'Heidi', en la que también trabajó junto a Miyazaki.\nSu último filme como productor fue 'Red turtle' ('La tortuga roja', 2016), el primero de Studio Ghibli dirigido por un realizador no japonés.\nNativo de la prefectura de Mie (centro de Japón) y superviviente de los bombardeos estadounidenses sobre esta zona cuando era un niño, Takahata estudió filología y literatura francesa en la Universidad de Tokio, e inició su carrera en el estudio Toei Animation, donde dirigió su primer largometraje animado en 1968.\nTemas: Animación Japón


DH – La Carpa\nConsejo de Derechos Humanos de la ONU pide a Venezuela aceptar ayuda humanitaria\nEl Consejo de Derechos Humanos de la ONU adoptó una resolución sobre Venezuela en la que pide al gobierno del presidente Nicolás Maduro “aceptar la ayuda humanitaria” para solucionar los problemas de “escasez” de alimentos y medicamentos. Se trata de la primera vez de su historia que el Consejo adopta...\nDa beneficio de la duda Venezuela a nueva Comisionada de Derechos Humanos de la ONU\nVenezuela suavizó su discurso y recibió con beneplácito la llegada de la chilena Michelle Bachelet a la oficina del Alto Comisionado de Derechos Humanos, prometiendo “colaborar plenamente”, además de denunciar la “xenofobia” contra los venezolanos que emigran a países latinoamericanos. El canciller Jorge Arreaza ofreció a Bachelet en un discurso...\nLa expresidenta chilena Michelle Bachelet fue confirmada hoy como nueva alta comisionada de derechos humanos de las Naciones Unidas. La Asamblea General aprobó la propuesta del secretario general de la ONU, António Guterres, y de esta forma la chilena ocupará el cargo que deja luego de 4 años el jordano...\nEl cambio en la política migratoria del presidente estadounidense, Donald Trump, frenando la separación de niños de padres ilegales no es suficiente, según la Oficina del Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Derechos Humanos . La portavoz de la OACDH, Ravina Shamdasani, señaló este viernes en Ginebra que...\nEl primer ministro israelí, Benjamín Netanyahu, agradeció al gobierno de Estados Unidos su “decisión valiente” de abandonar el Consejo de Derechos Humanos de la Organización de Naciones Unidas. “Israel muestra su agradecimiento al presidente Trump, al secretario de Estado Pompeo y a la embajadora Hailey por su decisión contra la hipocresía y...\nPor iniciativa de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos de México, a la que se sumaron las Instituciones Nacionales de Derechos Humanos de Colombia, Ecuador, Guatemala y Honduras, se solicitó a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos que requiera al Gobierno de los Estados Unidos interrumpir la separación...


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Asco de Vida / Hoy, me ha dejado mi novia. Resulta que ayer la vi abrazando a un hombre, dándole besos y cogiéndolo de la mano, pero no dije nada y decidí romper hoy con ella en plena comida con sus padres. He ido y allí estaba el mismo maromo que ayer. Le he partido la cara. Hoy he descubierto que mi exnovia tiene un hermano. ADV\nEnviado por ♂ Bffff el 6 jul 2009, 16:39 / amor\nVaya asco de vida (472) - Haberlo pensado (3180) - Menuda chorrada (21)\nLas cosas se hablan 1º! asi que es un Te lo has buscado como una casa !\n9 jul 2009, 04:05\njodete por ir de machote ,en vez de hablar antes las cosas :3\n9 jul 2009, 04:43\nXD... por pendejo....\n9 jul 2009, 07:10\nahi ahi! duro con el hermano! XD Pero te quedas sin chica... :.( Tu te lo has buscado... XD\n9 jul 2009, 08:32\nAsi hablaras las cosas antes de pegar a nadie...\n9 jul 2009, 10:12\nVeo que lo de preguntar antes de disparar no es solo con la poli en los EEUU....\nNENE!!!! HAY QUE PREGUNTAR\n#9 por meh\nO eres un fantasmote y te lo has inventao o eres un notas...\n9 jul 2009, 14:59\neso te pasa por ir de gallito...en cualquier caso la culpa no seria del otro sino de ella. espabila macarrilla de 3 al cuarto!\n9 jul 2009, 15:41\njoooooder.... primero me parece un poco trola que no sepas que tu novia tiene hermanos, dejando eso aparte me asombráis los tíos que vais de gallito, el día que os metan dos ostias espabilareis. Tú te lo has buscado chaval!\n9 jul 2009, 20:23\nque bruto eres! no sabias que tenias cuñado?? tremenda relación!\n9 jul 2009, 21:10\nComo todo lo arregles a palos, apañado vas.... Tu te lo has buscado como una catedral\n¿Le has pegado a él y la que supuestamente te engañaba era ella? ¿No sabías que tenías un cuñado? Eres un *******...\n#16 por gohz\n#17 por puum\nEsto es de una peli. Fake\n#18 por delko\njoder no saber ke tiene un hermano es de ******* o de mentiroso...;)\npero yo me veo en esa situacion suponiendo k sea verdad... tmbn le meto la hotia al tío!xD\n#19 por janias\nsi no lo sabe, es de idiota, no me quiero imaginar la relacion que tenian...\neso si, el tipo un imbecil...\n#20 por refredeli\nPregunta primero, dispara después... así te evitas problemas como este xD\n#21 por siempreigual\nEso te pasaa por hacer las cosas sin pensar.....\nY como eretan jilipollas de ir a su casas, con sus padres, a dejarla?\nOdio la gente como tu


Plano Callejero de laviana\nCallejero de Laviana\nPlano digital de la población de Laviana (Asturias), de unos 15085 habitantes, con la delineación de manzanas de casas, edificios singulares, red hidrográfica, parques, zonas verdes, ferrocarril, vías urbanas y los nombres de calles y plazas. Opcionalmente se pueden incorporar los códigos postales. Se descargan dos ficheros vectoriales: el formato Adobe Illustrator (.ai) es 100% editable y permite modificar y personalizar colores, textos y estilos. La versión en formato Acrobat PDF permite imprimir directamente el mapa al tamaño deseado siempre con la máxima resolución. Ambos están organizados en capas, que se pueden visualizar y/o ocultar para generar varios tipos de mapas personalizados. El mapa está optimizado para establecer áreas comerciales, zonas de distribución y ventas, rutas de reparto, diseño gráfico, publicidad, etc.


Copago seguros salud médicos privados de aseguradoras Copago seguros salud médicos privados de aseguradoras\nPublicado por Seguros wuwey.es - En el 14 octubre, 2012\nLos seguros de salud son contratos que se pueden suscribir con o sin copago y aunque a priori puede parecer más favorable contratar la póliza sin copagos, no siempre es así.\nEl copago en los seguros de salud, no es otra cosa que una participación en el gasto por parte del Asegurado, es el equivalente a la franquicia que se aplica en algunos seguros de coche a Todo Riesgo. Los seguros médicos sin copagos, son más caros que con copagos, pero si analizamos las veces que habitualmente necesitamos acudir a un médico, en algunos casos nos convendrá económicamente, contratar nuestro Seguro de Salud con copago. Una persona adulta sana, suele necesitar atención médica una media de dos o tres veces al año, no así los bebés que requieren un seguimiento pediátrico frecuente o los enfermos crónicos.\nA la hora de decidirnos porque tipo de seguro debemos contratar, debemos tener claro nuestras necesidades que derivan tanto de nuestra edad, salud, estado físico etc…y de esta forma poder elegir que seguro se adapta más a nuestras necesidades y cuál va a suponernos un menor impacto económico.\nA su vez es aconsejable revisar las tarifas que tendremos que pagar en los especialistas más habituales que tendremos que usar. Un ejemplo de esto sería una persona que tuviera una alta actividad deportiva y que consecuentemente tiene un mayor riesgo de tener que acudir al especialista para tratar las inevitables lesiones que suelen acompañar a la práctica deportiva. Otro serían aquellas mujeres que están pensando en quedarse embarazadas en un periodo corto y que van a requerir de un seguimiento por parte del ginecólogo durante todo el embarazo.\nEtiquetas:copago, seguros médicos


11 cosas que a las mujeres encuentran irresistibles en ... en Taringa!\n11 cosas que a las mujeres encuentran irresistibles en un h\n11 cosas que a las mujeres encuentran irresistibles en un hombre\nMuchos hombres piensan que las mujeres son complicadas o difíciles de complacer. Pero la verdad es que lo que ellas buscan en una pareja es bastante simple.\nEsta cualidad que no muchas personas poseen (sean hombres o mujeres), es muy apreciada por el colectivo femenino. Recordar una fecha especial como el cumpleaños o aniversario es muy importante para la mayoría de las mujeres, que también valoran mucho a los hombres detallistas: una caja de bombones, un ramo de flores…\nLa popular frase de “el hombre y el oso, cuanto más feo más hermoso”, parece haber pasado a la historia. Las mujeres de hoy, cada vez valoran más el cuidado de la imagen masculina. Un peinado bonito, ropa con estilo y algo muy importante: un buen perfume. El perfume masculino, si está bien escogido, suma muchos puntos.\nLas mujeres encuentran en los hombres comprensivos y empáticos un gran apoyo y se sienten a gusto con ellos, que es lo más importante. Esta cualidad, que bien se puede aplicar a cualquier persona, hombre o mujer, parece que no siempre se encuentra tan fácilmente en una relación. El egoísmo lleva a la gente a poner por delante sus necesidades y no comprender los menesteres de los demás.\nEstá científicamente demostrado que las mujeres son más comunicativas que los hombres, aunque como en todo siempre hay excepciones. A ellas les encanta pasar largos ratos charlando de cualquier tema con sus amigas y adoran a los hombres con los que pueden conversar largo y tendido.\nLa confianza es uno de los aspectos más importantes en cualquier relación. Tener confianza para contar cualquier cosa y para mostrarse como uno realmente es sin fingir es clave para ganarse a la gente. Además, un clima de confianza favorece que la otra persona también se muestre natural y se encuentre cómoda.\nLa educación es muy importante para la mayoría de mujeres. Un hombre educado, que tiene modales en la mesa, que respeta el turno de palabra y que se dirige a los demás con respeto es irresistible. La caballerosidad también parece un punto muy positivo muchas mujeres: que les abran la puerta del coche o del restaurante, dejar elegir el sitio a ellas, ofrecerle tu abrigo si tiene frío… Esos gestos que parecen haber quedado anticuados son deseados por un gran número de mujeres.\nNo se trata solo de tener un cuerpo atlético o fibrado, aunque también es un aspecto muy valorado. Los hombres deportistas a los que les gusta realizar actividades al aire libre son mucho más divertidos que aquellos que no quieren salir de casa porque prefieren ver la televisión.\nSi a la educación le sumamos la inteligencia, el cóctel puede ser arrollador. Un hombre inteligente es irresistible para muchísimas mujeres que prefieren relacionarse, evidentemente, con personas espabiladas que tengan cosas que aportar. Un hombre que sabe de historia, de cine, de música o de actualidad participará en charlas mucho más interesantes que quien no tiene intereses culturales.\nEn psicología, tener personalidad es lo opuesto de ser el ‘hombre masa’, es decir, tener un perfil psicológico muy específicos y delimitado. Los ‘hombres masa’ son impersonales y no destacan en nada. Por eso, los hombres que tienen sus propias ideas y las manifiestan o tienen un gusto estético peculiar vuelven locas a muchas mujeres. No hay más que ver al excéntrico actor Johnny Deep a quien las chicas adoran.\nLa barba está de moda y afortunadamente para muchos hombres que la llevan, hay mujeres que la encuentran irresistible. Aunque la barba que está de moda es la de náufrago con un aspecto descuidado, las mujeres prefieren ver a un hombre con barba de 3 días, que tiene un aspecto más cuidado y es mucho más sexy. Si la llevan retocada con maquinilla, mejor.\nQue las hagan reír:\nA las mujeres les encanta mientras están con su pareja pasar un buen momento y divertirse una sonrisa no esta demás.


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por | Jun 13, 2010 | General |\nUn fariseo invitó a Jesús a comer y Jesús fue a su casa. Estaba a la mesa, cuando una mujer de mala fama llegó con un frasco de alabastro lleno de perfumo. Llorando, se puso junto a los pies de Jesús y comenzó a bañarlos con sus lágrimas. Luego, los secó con sus cabellos, los besó y derramó sobre ellos el perfume. Al ver esto, el fariseo pensó: “Si este hombre fuera verdaderamente un Profeta, se daría cuenta de que clase de mujer es esta pecadora que le está tocando”. Entonces Jesús dijo: “Dos hombres debían dinero a un prestamista. Uno quinientos denarios y otro cincuenta, pero como no le podían pagar, el prestamista perdonó la deuda a los dos. Ahora dime: ¿Cuál de ellos le amará más?”. Simón le contestó: “Me parece que aquel a quien más perdonó”. Jesús le dijo: “Tienes razón”. Y volviéndose a la mujer dijo a Simón: “¿Ves esta mujer?, entré en tu casa y no me diste agua para los pies, en cambio ella, me ha bañado los pies y los ha secado con sus cabellos. No me besaste, pero ella desde que entré, no ha dejado de besarme los pies. Por eso te digo que sus muchos pecados le son perdonados, porque amó mucho, pero aquel a quien poco se le perdona, poco amor manifiesta…” .


El escandaloso video porno grabado al interior de un autobús del sistema de transporte de Colombia - El Diario NY\nEl escandaloso video porno grabado al interior de un autobús del sistema de transporte de Colombia\nFue compartido en PornHub y rápidamente se volvió viral\nLas autoridades ya están buscando a los protagonistas del video.\nCientos de habitantes de Colombia han mostrado su indignación en redes sociales luego de que a través de diferentes plataformas se volviera viral un video porno que, aparentemente, recientemente fue grabado al interior de un autobús del sistema de transporte público MIO, en la ciudad de Cali.\nEl video fue publicado en el sitio web de PornHub y muestra el momento en el que una mujer aborda un autobús en una de las estaciones del MIO, acompañada de un hombre, supuestamente desconocido, con quien acuerda usar un lovesense, un consolador que funciona gracias a una aplicación de celular, vía bluetooth, por lo que quien no lo usa puede controlar la intensidad de las vibraciones.\nVideo escándalo en bus mio de Cali https://t.co/SlVnDVa4pz\n— 🇳🇬🇳🇬 (@DavidMa63791322) June 29, 2020\nRechazamos todo acto obsceno en nuestro sistema articulado de transporte.\nEl #MIO 🚍🚌 es un bien público que debemos respetar y cuidar. #HOY te invitamos a no difundir este tipo de contenido que no generan acciones positivas para la comunidad.\nLee más ⬇https://t.co/NetvwTCfzN pic.twitter.com/NUW1ml23dv\n— Alcaldía de Cali (@AlcaldiaDeCali) June 29, 2020\nProfesor de universidad despedido por compartir pantalla de su computadora con estudiantes, no se dio cuenta de que tenía porno


Soportes para Televisión en Lourdes - Soporte tv Bogotá\nSoportes para Televisión en Lourdes\nHome / Soportes para Televisión en Lourdes\nSoportes para Televisión en Lourdes:\nContamos con soportes para televisión en Lourdes de cualquier tamaño y de cualquier marca a nivel mundial ajustándonos siempre y en toda circunstancia a los diferentes espacios donde requiera instalar su pantalla plana o bien curva; contamos con especialistas encargados de aconsejarle sobre las medidas, tamaños, y las diferentes opciones a fin de que la instalación de su televisor sea la que pero se ajuste verdaderamente a sus necesidades.\nSoportes para Tv en Lourdes:\nLe ofrecemos los mejores Soportes para tv Lourdes al mejor costo y con la garantía que busca, nuestros Soportes de tv cuentan con todas las características precisas para que , su familia o compañeros consigan una excelente visibilidad en todo instante.\nContamos con dilatada experiencia en la instalación, venta y distribución de Soportes para televisores de todas las marcas, tamaños y pesos en cualquier espacio en su casa, empresa o sitio comercial.\nSoportes para Tv Plasma en Lourdes:\nContamos con Soportes para tv plasma de cualquier tamaño y de cualquier marca a nivel mundial ajustándonos siempre a los diferentes espacios donde requiera instalar su pantalla plana o bien curva; contamos con especialistas encargados de asesorarle sobre las medidas, tamaños, y las distintas opciones para que la instalación de su televisión sea la que mas se ajuste realmente a sus necesidades.\nSoportes para Tv LCD en Lourdes:\nContamos con Soportes para tv LCD de cualquier tamaño y de cualquier marca a nivel mundial ajustándonos siempre y en toda circunstancia a los distintos espacios donde requiera instalar su pantalla plana o curva; contamos con especialistas encargados de asesorarle sobre las medidas, tamaños, y las distintas opciones a fin de que la instalación de su TV sea la que mas se ajuste realmente a sus necesidades.\nNuestros Soportes cuentan con garantía extendida en sus referencias logrando darle un servicio artículo-venta de primera calidad. 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14/10/2021 • 16:00\nEl acuerdo de Adriana Aguirre con Anamá Ferreira tras el escándalo\nLa vedette fue al comedor dirigido por Margarita Barrientos y eligió pedir disculpas públicamente en Intrusos. “De ahora en más no vamos a hablar más una de la otra, es parte del acuerdo”, comentó Adriana Aguirre sobre la discriminación que sufrió Anamá Ferreira en el programa que conduce Edith Hermida, “Está en tus manos”.\nTodo comenzó el 23 de septiembre cuando Adriana Aguirre y Anamá hablando una encima de la otra, protagonizaron un momento incómodo al aire. “¡Pará! ¡Dejame hablar, mono!”, dijo Aguirre y el estudio se enmudeció. Rápidamente la conductora Edith sugirió un corte a la producción. Al regreso del mismo, la actriz ya no se encontraba en el estudio.\nHermida comentó que Ferreira había abandonado el programa porque se sintió muy indignada por el repudiable comentario. “Estamos en vivo, recién ocurrió un episodio en el que vos hiciste un comentario que a Anamá la ofendió muchísimo” declaró la presentadora y continuó el show.\nFerreira, una vez fuera del canal, publicó en su perfil de Instagram: “Soy negra y estoy orgullosa de serlo, nunca paso por mi cabeza ser racista contra alguna nacionalidad, hoy paso algo muy feo y tengo una tristeza infinita de que algunas personas todavía tiene el corazón tan mal, que sus cabezas sea de una manera tan triste. En fin lo entrego a Dios, porque el INADI no existe no voy al perder mi tiempo”, arremetió Anamá.\nAl cabo de unas semanas, Adriana comprendió la gravedad del comentario y la solución, entre acciones legales con el objetivo de que Aguirre hiciera trabajos comunitarios, fue realizar una donación a Los Piletones. El comedor lo dirige Margarita Barrientos en Villa Soldati. Aguirre llevó productos alimenticios y estuvo reunida con Barrientos. Fue acompañada por su exmarido Ricardo García.\n“La donación fue algo maravilloso, ahora que tanto necesita Margarita Barrientos, que tuvo que cerrar por falta de donaciones los comedores. Lo hice con el alma y con el corazón. Muy feliz, porque si bien es parte de un acuerdo que al que han llegado los abogados, lo hice de motus propio”. “De ahora en más no vamos a hablar más una de la otra, es parte del acuerdo”, cerró su testimonio Aguirre.


(18-01-2011, 21:01)emegezeta link escribió: Ojo, ¿ese G3 tiene lector de DVD? ¿o sólo de CD? ¿Es iMac, iBook, Powerbook...?\nsip, pero existe la versión en CD; se compraba los DVD, y después se solicitaba su cambio por CD !!!\nYo tengo un G3 con igual configuración (bueno, tengo 3 HD's scsi) y lo dejé con la 10.4.8. Lo que si recuerdo es que para instalar no me aceptaba un DVD con un lector externo por FireWire y por USB ni hablar. Cambiar la unidad interna del G3 por un DVD creo que sí que servia, pero era muy lento y alguna vez me había fallado. Y mi solución definitiva fué, mediante una imagen del DVD instalador del 10.4, restaurarla sobre uno de los HD's, y desde allí instalar sobre otro.\nLas actualizaciones del sistema, pudes pasar-las todas una a una o bien directamente la versión de actualización Combo que te interesa, sea la 10.4.8 o la 10.4.11 o la que quieras.\nOtra opción que a mi me ha dado muy buen resultado es interconectar un ordenador con lector de dvd con el otro en modo target firewire\nEntonces el ordenador que va a recibir el nuevo sistema, en este caso el G3, se ve como un disco externo.\nEn el otro ordenador, arrancar el dividí del OS X 10.4 y elegir instalarlo en el disco del otro ordenador, vamos el que se ve como externo.\nHola Ciberpaisano, y ¿da igual el ordeñador fuente? Me explico, puede ser un ppc o un intel indistintamente?. Por ejemplo, si lo conecto con un intel, el sistema que instale lo va a hacer para que funcione en el G3 o para intel?.\n(20-01-2011, 11:01)plastidecor link escribió: Hola Ciberpaisano, y ¿da igual el ordeñador fuente? Me explico, puede ser un ppc o un intel indistintamente?. Por ejemplo, si lo conecto con un intel, el sistema que instale lo va a hacer para que funcione en el G3 o para intel?.\nAviso a navegantes: me he dado cuenta esta tarde que tengoÂ 2 versiones del tiger (aka 10.4) una en CD (4) y otra en DVD...\nya decía yo, que que puñetas hacían 2 cajas del Tiger... pago todo el soft que uso, pero de ahí a tirar pasta por la ventanaÂ !!!\n(27-01-2011, 00:52)ezmac link escribió: tengoÂ 2 versiones del tiger (aka 10.4) una en CD (4) y otra en DVD...\nVaya, si todos hiciéramos lo mismo, se podria eliminar el cánon por copia privada de los dvdeses vírgenes. :hmm:\n08-02-2011, 22:22 (Última modificación: 08-02-2011, 22:33 por ezmac.)\n(08-02-2011, 20:05)plastidecor link escribió: [quote author=ezmac link=topic=23272.msg100000650#msg100000650 date=1296082365]\ntengoÂ 2 versiones del tiger (aka 10.4) una en CD (4) y otra en DVD...\nsi pero, primero "pirateo" para comprobar que la aplicación me interesa, si no borrón y a probar otro !!\nten en cuenta que yo escribo aplicaciones, y se lo que conllevaÂ !!Â ni los macs que tengo, las licencias, certificaciones ....Â no son gratuitas...\nposiblemente saque alguna aplicación a la mac store....\ncuando me funcione el instalador correctamente, ya que mi aplicación está siempre en evolución... tengo que gestionar 1200 archivos.... y normalmente es cuestión de cambiar no más de 30 !!!\nActualización combinada 10.10.5 Carbar 2 2.746 19-09-2015, 18:24\nActualización Lion Mac@ries 4 3.027 17-08-2011, 15:03


Edisur lanza La Serena, una Casona Residence en el corazón de Manantiales I - Economix\nSe trata de una torre que incluirá 22 departamentos dentro de este nuevo formato, construida en alianza con la iniciativa Desarrollador de Desarrollistas. Mirá.\nEl emprendimiento consiste en una exclusiva torre de 4 plantas y más de 3000 m2 cubiertos, albergando 22 unidades de 2 y 3 dormitorios. Entre sus amenities, La Serena cuenta con cochera en subsuelo, bici parking, pileta, ascensor, ingreso jerarquizado y terrazas equipadas con asador, horno chileno y un rincón de fuego.\nAdemás, los departamentos están elaborados con materiales de primer nivel, incluyendo: carpintería de aluminio anodizado, pisos de porcelanato y grifería FV; cuentan con baño en suite y mobiliario de diseño en toilettes y cocinas.\nTranquilidad a minutos del centro\nLa Serena está ubicada en la Parada 4 de Manantiales, entre el Parque La Cañada y el Canal Maestro Sur, en medio de Manantiales, el desarrollo más importante de Grupo Edisur, ubicado en la el sector suroeste de la ciudad de Córdoba.\nSegundo semestre de 2021, la fecha esperada\nCon el desarrollo encabezado de manera conjunta por Coning S.A. como inversor y Codeler S.A. como constructora, ambas se amparan en el marco del modelo de negocios Desarrollador de Desarrollistas, que busca promover la articulación y el trabajo conjunto combinando el capital de trabajo de firmas cordobesas con la guía, asesoramiento y marco legal que la desarrollista ha conseguido a lo largo de 20 años en el sector.\n“Estamos contentos de anunciar la entrega del complejo para el segundo semestre de 2021, con lo cual seguimos generando nuestro aporte al desarrollo de Manantiales, satisfechos de compartir la visión de desarrollo con nuestros socios, generando valor agregado y productos de categoría para la plaza. Por otro lado es para nosotros una gran satisfacción seguir consolidando la relación comercial y estratégica con Grupo Edisur, sobre todo en estos tiempos que exigen la gestión y el trabajo continuo para asegurar la calidad y los compromisos asumidos, por entender que entre ambas empresas se ha ido generando una sinergia que potencia y mejora los procesos», sostiene Marcos Lascano, presidente de Coning S.A.\nLos interesados en adquirir los departamentos de La Serena pueden solicitar un turno para asesoramiento comercial a través de la página web de la empresa www.grupoedisur.com.ar.\nLa UBP y BANCOR juntos en la capacitación en management\nLas 9 tecnologías que están salvando al mundo en la pandemia\nMovistar Play presenta su "Pack Tele"\nFundadoras, propuestas para mujeres de negocios


Allen Iverson de baja indefinida por motivos personales\nEscrito por: efortes 9 noviembre 2009 1 minuto\nIverson no acaba de encontrarse a gusto en Memphis por lo que se puede ver. Los primeros tres partidos con Memphis no pudo disputarlos por lesión y en los siguientes no ha disfrutado ni de la titularidad ni de los minutos que el jugador buscaba en esta franquicia. Tras firmar por 3 millones de dólares nada más es obvio que no busca jugar por dinero, sino para ser titular y un jugador importante.\nEn el primer encuentro que disputó saliendo del banquillo fue abordado por un periodista y le preguntaron si le dolía la muñeca izquierda tras su lesión y en su primer encuentro. Él respondió que lo que le dolía era el culo de estar sentado en el banquillo. Desde luego pelos en la lengua no tiene este hombre.\nAhora, tras una reunión con su agente, el dueño del equipo y Lionel Hollins obtuvo permiso para no disputar el partido de anoche contra Clippers y tomar un avión fuera de la ciudad. Con las múltiples ofertas que, por necesidad, tuvo que obtener este verano es curioso que se haya ido a un equipo plagado de sumideros de balón como Randolph, Gay y Mayo: si lo que quería era disputar minutos y gozar de la titularidad desde luego no era el mejor lugar donde aterrizar.\nVeremos en qué queda el culebrón de Iverson: quizá realmente tuvo algún problema familiar o quizá ya se esté rumoreando un traspaso por la negativa del jugador para salir del banquillo. Si no quería salir del banquillo, o bien el GM de Memphis le engañó prometiéndole un puesto de titular o bien confiaba en poder quitarle a Mayo ese puesto. Veremos.\nVía | Siemprebasket\nBaloncesto #allen-iverson #Memphis-Grizzlies #nba\nValencia Open 500: Murray se llevó el triunfo ganando sin problemas a Youzhny\nNBA 8 de noviembre: Lakers ganan y Magic pierden de 30 ante los Thunder\n9 noviembre 2009 a las 19:09\nComo dices se equivocó de equipo para jugarse muchos balones pero por otro lado no entiendo bien los motivos que llevaron a Memphis a ficharle (los baloncestísticos quiero decir, por marketing y la atención que acapara si).\nLos Grizzlies, gracias a lo mal que han jugado, se han ido haciendo con elecciones altas del draft y buenos jugadores jovenes sobre los que ir construyendo un equipo decente y no se si tener a Iverson ahí ayuda. Por ejemplo a Denver no le vino mal la salida de Iverson y la llegada de Billups.


La Cola del Escorpión 29 in La Cola del Escorpión in mp3(19/06 a las 19:14:25) 02:23:43 37324932 - iVoox\nWhat's next? La Cola del Escorpión 30: Barcelona edition Cancelar 10\nLa Cola del Escorpión 29 description\nEl verano está ya prácticamente a la vuelta de la esquina y con ello sus inevitables consecuencias: las ganas de enamorarse. Y de amor hablamos al inicio del programa, un tema por otro lado recurrente en La Cola del Escorpión.\nAun así no olvidamos que es lo realmente importante en este valle de lágrimas. El cine de terror.\nY esta ocasión David empieza hablando de TESTIGO MUDO, un thriller atípico protagonizado por una mujer que se ha quedado sin palabras y ambientado en la Rusia más del cine de serie B. Dick Miller, ese tío, es el protagonista de la siguiente película. UN CUBO DE SANGRE, en la cual se dan la mano el fascinante mundo del arte pedante y los asesinos en serie por accidente. Termina su ronda de películas con la precuela de LA COSA, con una Mary Elizabeth Winstead tan guapa que eclipsa los horribles efectos especiales de esta nueva incursión de nuestro E.T. preferido.\nDuvid vuelve a los básico con un giallo de Umberto Lenzi, EL OJO EN LA OSCURIDAD -spoiler: los ojos son importantes para la trama-. Continua con HECHIZO LETAL, una “encantadora” mezcla entre noir y fantástico aka el Harry Potter de los machotxs. Acaba con LA INFLUENCIA, una peculiar película de terror con divertidas consecuencias.\nNo nos gustaría terminar esta descripción sin recordaros cual es nuestro lema para estos calurosos días estivales: Todo el verano, el pepino en la mano.\nLa Influencia HECHIZO LETAL EL OJO EN LA OSCURIDAD TESTIGO MUDO LA COSA (2011)\nTue, 07/02/2019 20:51\nHilando dos de los temas de este último programa, las tetas están guays, pero un buen culo es incomparable. Y si queréis ver un culazo en todo su esplendor, en el primer capítulo de la tercera temporada de Fargo, podéis disfrutar y recrearos con el de Mary Elizabeth Winstead y comprender el arrebato de locura del puto Ewan McGregor.\nTue, 07/02/2019 13:56\ndesde Sevilla muy decepcionado contigo, Antonio Runa, desde que os habéis hecho ricos os tocáis los cojones, la misma historia de siempre, por vuestra culpa me he follado a dos señoras cincuentonas que bebían tinto de la casa en bares innombrables...\nWed, 06/26/2019 18:09\nAh y una recomendación a tiempo real Estoy viendo Nightmare Cinema, peli de historias (uno de mis géneros favoritos del horror) y la primera hace una vuelta muy chula al slasher\nWed, 06/26/2019 15:44\nMuy buenas D&D Que ilusión me ha dado al oíros hablar de Cast a Deadly Spell. Es una peli muy desconocída y que merece que se la reivindique. Recuerdo leer sobre ella en la Fangoria edición española y verla alquilada del videoclub Larga vida al detective Lovecraft Acabó de ver el hijo y estoy de acuerdo con vosotros, no mola nada que haga el mal Pq esta controlado. Tendría que ser cabron por voluntad propia Feliz verano y mucha suerte en todo lo que hagáis\nTue, 06/25/2019 20:34\nHola chicos, siento daros la chapa con cada comentario que hago. Os juro que siempre intento ser breve pero luego me enrollo de mala manera. Esta semana hemos tenido una movida de las guapas en el curro, de las que hacía ya unos años que no veía. Resulta que viene un tipo a vender un taladro y cuando va a aparcar el coche se le acerca un moro de los que se ponen en la puerta a comprar cosas y le dice que aparque aquí. El hombre, aparca, entra, vende su taladro, sale con su dinero, todo normal... hasta que llega al coche y resulta que le han robado a la perra, a la cual llevaba al veterinario a que la pinchasen porque tiene cáncer! Ni que decir tiene que al tipo le entra de pronto una furia homicida y mete a hostias al moro (pero hostias con la mano abierta) en nuestro local. El moro sangrando tirado en el suelo, el otro pegando voces como un loco sin camiseta porque el moro se la había roto y gritando desesperado que le habían robado a la perra. Aparece la poli, le dicen al moro que llame a su colega al que ha robado la perra que si no aparece le van a acusar a él del robo, el moro haciendo como que no se entera de nada, a la cuarta vez que se lo dice el poli parece que se lo toma en serio y empieza a llamar por teléfono y hablar con alguien... a los 20 minutos, como por arte de magia, aparece la perra otra vez dentro del coche. Cada día que pasa me pregunto qué he hecho tan mal en mi vida para penar en un trabajo tan mierdoso. Respecto al tema culos y tetas me alegra mucho que esteis en mi bando. Y ya que estamos... sois muy de sexo anal o con el vaginal vais bien? Para mi sinceramente no es necesario, y en algunas ocasiones no llega a ser muy satisfactorio porque en mi opinión, a veces necesita de algunos preparativos o condicionantes que para mi son sagrados. No reacciono muy bien a los malos olores, y eso que currando en un Cash Converters debería estar más que acostumbrado, lo más normal allí es el olor a pantalón de pana podrido mezclado con huevos sudados. En el tema pelis, el otro día vi una que me flipó. Se trata de Drácula de John Badham, del año 79. No soy nada fan del personaje de drácula, pero es que la peli me ha parecido un pasote desde el primer segundo. Comenzando con la música de John Williams que acompaña a la primera secuencia, pasando por la magnífica interpretación de Frank Langella, la fotografía gris y plomiza alejada de las pelis de la Hammer, y algunas escenas que son la polla, como el descenso a cámara lenta de Drácula por la fachada del edificio y esa extraña mirada a cámara. Por otro lado tuve la mala idea de ver Jagten (La caza), la cual nombrasteis el otro día y llevaba mucho tiempo queriendo verla. Y digo mala idea no porque no me gustase, sino porque me pasé media película llorando como una magdalena. Madre mía, qué mal rato más grande... y lo peor de todo es darte cuenta de lo fácil es que te ocurra una mierda de esa si pasas bastante tiempo con niños, tanto tuyos como de amigos; una mala interpretación de lo que diga un niño, unida a la gilipollez de los adultos te pueden destrozar la vida... por cierto, vaya final que tiene la peli, acojonante. Os dejo que ya me estoy enrollando como siempre, un beso.\nSun, 06/23/2019 21:27\nVamos a ver qué nos traen los dos Davides. ¿Habrán estado pajeándose como mandriles? / Si buscas el amor, olvida la salsa y el arte. Nunca caigas en eso, mejor masturbarte / Tampoco recurras a antiguos templos. Una vez más, mejor tocarte el miembro / David disfruta con La Cosa y un Cubo de Sangre. Los rusos de Testigo Mudo sacian su hambre / Dúvid ataca el cine de Lenzi y el actual. Entre chupito y chupito de Ron Brugal / Los comentarios siguen dando juego. Cada semana alimentan nuestro ego / Interesa la vida sexual de los oyentes ¿Se tragan pollas blandas, o al dente? / Otro duda si ponerse un hierro en la polla ¿Un Príncipe Alberto o Amadeo de Saboya? / Gracias D&D por darnos cine y amor en verano. Es de otro universo pero, Filipo, cómeme el rabo. // Fdo: El Poeta Anónimo.\nSat, 06/22/2019 18:46\nVarios temas en los que opinar antes de hablar de películas, en lo referente a tetas o culo voto va claramente a culo. En lo referente a piercing en el pene, yo soy de la opinión de que ese sagrado templo debe de ser profanado lo menos posible, solo de pensar en el tema se me encoge hasta el ombligo. Y en cuanto a pelis la cosa y hechizo letal muy recomendables, y len lo último visionado glass y extremadamente cruel, malvado y perverso dos decepciones, después vi la casa de Jack y recupere la fe en el ser humano. Un saludo y hasta la semana que viene\nThu, 06/20/2019 22:46\ndesde Sevilla debí quedarme dormido mientras os escuchaba porque no recuerdo que hablárais de La Cosa, perdón. En el bar donde veo el Betis en el último año han muerto cuatro clientes habituales, estoy por enviar la idea a Carpenter, veo el inicio con un zoom de acercamiento a la puerta y la música de Rescate en Nueva York\nBuenas, señores D&D. Yo ya no me acuerdo de mis metodos, de seducción. Los golpes en la cabeza y el bourbón, hace que todo este borroso. Pero nunca llege a esos niveles de patetismo. Asi que Duvid. nunca cruces esa linea. La cosa, como peli. es entretenida. Aunque , partiendo de la premisa. "sabemos a lo que venimos". Veo la conexión, con la de Carpenter, metida a martillazos. Ya que no se si quisierón hacer un reboot y les salio precuela. De todos modos , la de Carpenter es insuperable y esta entre mis favoritas. Ademas sera otro pase de Phenomena que me perdere. Cuando me juvile, no ire a ver obras, si no que estare metido en la puñetera sala, viendo los pases perdidos, En esos horarios de jubilados que tiene. Atentamente. El hombre, que escribe borracho.\nLa Cola del Escorpión 30: Barcelona edition\n04/07/2019 | 02:22:45\nLa Cola del Escorpión 31: Los Muertos No Mueren & Muñeco Diabólico\n10/07/2019 | 02:39:03\nLa Cola del Escorpión 32\n17/07/2019 | 03:19:35\n24/07/2019 | 02:58:15


Buscará regidor Gabriel Mendicuti resolver carencias en el Santuario Animal Municipal\n* En recorrido realizado por las instalaciones del Centro de Bienestar Animal, en el marco del Día Mundial de los Animales (4 de octubre), el décimo segundo regidor se compromete a mejorar las condiciones a través del ayuntamiento\nPlaya del Carmen, Solidaridad, 4 de octubre.- En el marco del Día Mundial de los Animales, el décimo segundo regidor de la administración municipal 2021-2024, Gabriel Mendicuti Loría, realizó un recorrido en el Santuario Animal para conocer las condiciones y necesidades del mismo.\nAl término de su participación en la Primera Sesión Extraordinaria de Cabildo, donde nuevamente exhortó al cuerpo colegiado a dar el voto de confianza para los nuevos funcionarios públicos y empezar a trabajar, porque los ciudadanos exigen resultados desde ya, el regidor se trasladó al citado Santuario, administrado el Centro de Bienestar Animal Municipal (CEBIAM), ubicado en la colonia Bellavista.\nGabriel Mendicuti arribó sin agenda previa a las instalaciones, donde al menos se encuentran en espera de ser adoptados una decena de canes, siendo recibido por la responsable Gabriela Aquino para darle recorrido general, así como manifestarle cuáles son los protocolos que siguen, la forma de administrarlo, de la recepción y atención a los animales.\nEn ese sentido, Gabriela Aquino refirió que en el Santuario se ubican sólo perros, por el momento, que en su gran mayoría son rescatados por maltrato en diferentes puntos del municipio; aunque entre las carencias sobresale la falta de un quirófano, la conexión al sistema de drenaje de los servicios sanitarios y el suministro de agua potable.\nPor lo anterior, el presidente de la Comisión de Ecología, Medio Ambiente y Protección Animal se comprometió a gestionar ante la presidenta municipal Lili Campos la atención de las necesidades que se presentan, pero reconociendo la gran labor y sobre todo por las excelentes condiciones en que se encuentran los animales, lo que habla de un compromiso de todos los colaboradores.


Coronavirus: ¿qué es el Plan DN-III contra la COVID-19? (VIDEO)\nPor Uno TV / 19.03.2020\nConsistirá en desplegar todo el conocimiento que tienen los médicos militares y la experiencia del Ejército en casos de mayor gravedad [...] con fines sanitarios, no de autoritarismo”. Andrés Manuel López Obrador, presidente de México.\nNo al autoritarismo. Yo respeto la decisión que se toma en otros países pero nosotros no necesitamos eso, estamos construyendo una auténtica democracia". Andrés Manuel López Obrador, presidente de México.


La celebración online del noveno arte | Perfil\nESPECTACULOS FESTIVAL INTERNACIONAL DE CINE DE MAR DEL PLATA\nLa celebración online del noveno arte\nEl famoso evento costero llega desde hoy hasta el domingo 29 de noviembre. Sigue siendo un epicentro en toda América Latina a la hora de sus políticas culturales inclusivas. Habrá varios homenajes y cineastas ya celebrados, como el saludo a Fernando “Pino” Solanas de la presentación y charlas con nombres como Walter Hill o Miranda July. Como siempre, tendrán lugar las competencias y algunos focos. Se celebra a Eduardo Cozarinsky, Norma Aleandro y Manuel Antín. Una gran oportunidad para el espectador.\nOnline. Festival Internacional de Cine de Mar del Plata. | GZA. PRENSA INCAA / CEDOC PERFIL\nBajo la dirección artística de Cecilia Barrionuevo y del presidente del festival Fernando Juan Lima, llega una nueva edición del Festival Internacional de Cine de Mar del Plata. Un evento celebrado a nivel mundial y cuya nueva edición, a diferencia de otros, aseguró su presidente “nunca estuvo en duda”. Así las cosas entonces, del 21, hoy mismo, al 29 de noviembre, el festival y sus estrenos tendrán acceso gratuito para todos en su plataforma. Solo hay que acordarse de obtener un pase temprano ya que los cupos, solo para los films, son limitados. La edición asegura ser federal, online y gratuita, de hecho, como estandarte. Es un año donde sobresalen los saludos y homenajes a grandes figuras del cine: desde la apertura con La hora de los hornos, del fallecido Fernando “Pino” Solanas y compañía, hasta los saludos a figuras como Edgardo Cozarinsky, Norma Aleandro y Manuel Antin. Se suman homenajes a María Luisa Bemberg, y a Rosario Bléfari.\nUna gran alegría la dieron las charlas, las famosas “Charlas con maestros”. En esa lista, este año cuentan con directores con vasta experiencia en el medio como: Miranda July, Walter Hill, Albert Serra (miércoles 25 a las 18), Andrés Duque (el jueves 26 a las 18), Rita Azevedo Gomes (viernes 27 a las 18) y Robert Minervini (sábado 28 a las 18). Son varios los eventos online, y entre ellos se puede ver: la 13° edición de 24 horas de Cine Nacional (domingo 22), charlas de actores argentinos frente a las nuevas tecnologías (domingo a las 22, con nombres como Jorge Marrale y Osvaldo Santoro), una charla con Glen Keane, la leyenda detrás de personajes clásicos de Disney, que ahora presenta Más allá de la luna (lunes 23 a las 16), una charla sobre las leyes del cine con el actual director del Incaa, Luis Puenzo (cuya influencia en el festival puede verse con claridad), charlas sobre distribución (jueves 26 a las 17), sobre perspectivas de cine de género (viernes 27 a las 16) y muchas más.\nUna nota especial la tendrán los libros del festival. El más importante, por la cantidad de trabajo en él, es ¿Qué será del cine? Postales para el futuro, un manifiesto colectivo que posee más de setenta libros de cineastas, actrices, programadores, críticos, disfribuidores y más voces del medio del cine. En su presentación, el jueves 26 a las 18, se podrá ver a las integrantes de Piel de Lava leyendo varios de los textos que integran el tomo. Un enorme trabajo de sus editores. El segundo libro es un saludo merecido a la obra de una cineasta fundamental: El asombro y la audacia. El cine de María Luisa Bemberg. Se lo presenta el martes 24 a las 20 y con nombres de lujo como Graciela Borges, Lita Santic, Annamaria Muchnik, María Laura Rosa y Vanessa Ragone. Algunas notas no tan felices tienen que ver con la ausencia de un saludo al público infantil, Mar de Chicos, una sección que venía mejorando saludablemente, y una presencia pop y ¿por qué? un aire muchísimo más sub 30 a la hora de largometrajes, hallazgos y mostrar novedades.\n1 El mejor salvaje del cine de neón y polvo\nWalter Hill tiene varias de esas películas que algunos se dan el lujo de no saber que dirigió. Y por suerte aquí se cruza con alguien que adora el cine, con corazón, y es Pablo Conde. Entonces el duelo, esperado es poder oír qué cree del cine alguien que ha filmado clásicos como Calles de fuego, The Warriors, 48 horas y muchos más ser interpelado sin ningún otro horizonte que una gran charla cinéfila. Fan del boxeo, de Borges, del western y el noir ahora autor de cómics y audiolibros ¿qué nos dirá el martes 24 a las 19?\n2 La gran mirada de una artista de muchas formas\nOtra Charla con maestras que se venía esperando hace añares en nuestra cinéfilia y que da mucha alegría. ese jolgorio sobre todo se da porque gran parte del cine reciente y sus mejores ideas (que también circulan en libros, en performances y más formas de su arte) viene con la firma de la norteamericana Miranda July. Sus historias, estén en pantalla o en el New Yorker, en videos musicales o hasta en roles en la serie Atlanta, son una pieza crucial del nuevo milenio y otra concepción del cine indie con filo y cerebro.\n3 El poeta más querido del nuestras exageraciones\nEdgardo Cozakinsky es saludado. Y lo cierto es que siempre es un buen momento para saludar al escritor, director, autor y usina de belleza seca y feroz, y también sentida y felizmente expansiva. Aquí la excusa, perfecta, es su largometraje Medium, que fuera estreanado en el pasado Festival de Berlín. Un film documental que lo encuentra en pleno estado de gracia, de notable sensatez y sentimientos. Un raconto de la obra de Margarita Fernández que no deja de exudar una humanidad a prueba de las mezquindades cool que los rodean.\n4 La despedida al enorme Pino Solanas\nFernando “Pino” Solanas falleció recientemente. Y el festival reaccionó dándole un gran lugar: la apertura del mismo con la proyección de La hora de los hornos. Y sí, se piense lo que se piense, es un gran momento para encontrarse con una obra fundamental que da cuenta de un espíritu distinto, que siempre creyó en el cine como herramienta perfecta para hacer política, una política de lo evidente, de la verdad, de la lucha. Así que vaya en este saludo, la posibilidad de saludar una vez más a nuestro enorme documentalista Pino Solanas.\n5 El cine político que necesita el circuito\nEl año del descubrimiento es parte de una competencia internacional con nombres enormes y estrenados en festivales enormes, como Toronto, San Sebastián, Berlín y otros. En esa lista aparecen también Isabella, de Matías Piñeiro, Las mil y una, de Clarisa Navas y hasta consagrados de trayectoria como Sion Sono. Pero la película de Luis López Carrasco ha sido una sensación en su estreno en España y tiene con qué: es algo nuevo, salvaje, que reflexiona un país entero en tan solo una horas. Un film obligatorio para todos.\n6 Los niños y las fiesta de cortos infantiles\nLa sección Mar de chicas y chicos es una que ha ido creciendo. Pero siempre tuvo un fuerte ideal: mezclar cortos con largos, y no menospreciar nunca a su audiencia. Este año, frente a la ausencia de varios largos (una pena enorme para el público infantil que debera ir a Disney + en un año con nula diversidad en estrenos animados, donde hubiera sido un gran servicio), hay una gran selección de cortos donde se destaca un estreno de la ya leyenda del medio Irene Blei, y los cortos Boriya, Leaf, Bosquecito y The Chronicles of Rebecca.\n7 La despedida a la artista que todo lo cambió\nLa oriunda de la ciudad Rosario Bléfari había sido parte de Mar del Plata, del festival, de muchas formas. Pero seamos sinceros, para gente con determinada configuración ¿qué forma no pisó con contundencia y cambiando lo que creíamos de ese arte (y que podía dar en Argentina, sea las de los 90 a la del 2020)? El festival decide entonces decirle amargo adiós con la proyección de El arte musical, de Nahuel Ugazio, un documental que pasó por Youtube y que es tan solo uno de los cruciales esplendores que Bléfari generó en el cine.\n8 El recuerdo que necesita volver a ser presente\nEs fácil hablar de crisis en el cine argentino, pero cuando aterrizó este milagro, todo cambió. Por fin. Así fue que en 1995, nombres como Lucrecia Martel, Daniel Burman, Adrián Caetano, Andrés Tambornino, Bruno Stagnaro, Cristian Bernard, Paula Hernández, Sandra Gugliotta y Ulises Rossell aparecieron en la antología de cortos Historias breves. Y nada fue igual. Por un rato, por este rato. Y hoy, que el cine perdió nervio sea mainstream o de otros circuitos, que hay defensores de papel quizás esta charla del martes 24 a las 17 ayude y mucho a eso.\n9 La exquisitez de quien hace del cine un recuerdo\nRita Azevedo Gomes ahora estrena La portuguesa, pero desde hace rato, y varios festivales lo saben, y debería saberlo el mundo, la directora de Correspondencias, filma como nadie determinados instantes delicados. Su especialidad es lograr mezclar la belleza, la paz de la belleza, sus radiaciones, con instante plenos, tremendamente humanos. Y si bien eso podría decirse lo hace cualquier cineasta, la protagonista de la Charla de maestras del viernes 27 a las 17, sabe hacerlo como nadie hoy en día. Ojalá la charla sea una prueba más de eso.\n10 El regreso de las miradas sobre la diversidad\nEl domingo 22 a las 11 tendrá comienzo el Foro de Cine y Perspectiva de Género. Y si bien tenía inscripción previa, lo cierto es que hay que estar atento a lo que se pueda generar en el tercer año consecutivo. El festival ha decidido seguir con esta dinámica incluso online y vale sea celebrada. Habrá varias mesas, varias invitadas, y charlas sobre el ámbito del cine y su posible deconstrucción. Como bien lo define el celebrado festival: “Las experiencias individuales como lugar para pensar propuestas de acción colectivas”.


ImsomniaDreams: VA DE NOVIOS...\nVA DE NOVIOS...\nYa os comentamos durante julio y agosto que estábamos sumidos en un proyecto muy emocionante.\nGabi i Laia se casaron el pasado 31 de agosto.\nLaia contactó conmigo por mail sin saber muy bien si podíamos llegar a plasmar su proyecto en miniatura y...\ndespués de muchos mensajes, detalles, fotos y sobre todo, paciencia y buen hacer por su parte, nos pusimos manos a la obra.\nY este ha sido el resultado de tan precioso proyecto.\nLOS NOVIOS: Protagonistas de esta gran historia.\nEL PADRINO: Un amigo que se convierte en el principal testigo.\nLOS PRÓXIMOS NOVIOS: Grandes amigos que están a punto de dar el "SÍ QUIERO!!"\nUNO MÁS EN LA COLLA: Y como otra pareja de amigos estaba apuntito de hacer crecer el grupo... No podía faltar un regalito para el próximo/a miembro de la Colla!!!\nY nada, ahora disfrutando de su luna de miel, a nosotros nos queda esperar para que nos cuenten con detalles e imágenes la sorpresa a la hora de presentar el pastel y entregar estos muñecos.\n¡¡¡QUEREMOS PELOS Y SEÑALES LAIA!!!\nDesde aquí queremos agradecer toda la ayuda y la amabilidad ofrecida por Laia y Gabi.\n¡¡Chicos, os deseamos lo mejor!!\nPor cierto, Laia tiene un blog donde nos explica todo sobre los preparativos de su boda y otro de fotografía, así que... aunque le dedicaré una semana entera en nuestra sección, espero los disfrutéis desde ya!!!\nOoh muy chulos y son un montón!\nAl final las bocas genial jiji\nGracias guapa!!! Estamos muy contentos con el resultado!!\nUooo que novios mas guapos! me encanta el detalle de la liga ;)\nque decirte me encanta!!!!\nvaya curradita que te has dado!!! no le faltan detalle!!!\nQue guapos te han quedado todos todos esos novios, se les ve la felicidad en la cara!! y no les falta detalle! estos días en mi blog la cosa también va de bodas, y es que son unos resultados taaaan bonitos para una ocasión taaaan especial que da gusto hacerlos!!\nQue lindos te quedaron los muñequitos. Son una moneria.\nLa verdad que el resultado recompensa las horas de trabajo.\nUn abrazo enorme a todas, y prometo pasarme por vuestros blogs a la vuelta de mis minis vacaciones!!!


Copos Crujientes Maíz y Trigo Sarraceno Bio - El Granero Integral\nCopos Crujientes de Maíz y Trigo Sarraceno Bio\nSaludable y delicioso, ¿A qué esperas para probarlo?\nLos Copos Crujientes de Maíz y Trigo Sarraceno Bio de El Granero Integral son unos cereales elaborados a base de maíz y esta saludable variedad de trigo presentados en apetecibles y crujientes copos.\nEl Maíz es un cereal muy saciante, fuente de fibra soluble y rico en vitaminas del grupo B, también aporta magnesio a nuestra dieta y contiene beta caroteno, un antioxidante muy valorado. Por su parte el Trigo Sarraceno es un cereal empleado desde hace milenios repleto de antioxidantes, de minerales como el calcio, hierro o potasio, y de vitaminas, de las que destaca la K.\nEstas características de ambos cereales hacen de estos Copos Crujientes de Maíz y Trigo Sarraceno Bio sean una opción perfecta para el desayuno, merienda o para tomar en cualquier momento del día, solos como snack o acompañándolo con tu bebida favorita. ¡Poseen una fuente vegetal de fibra y de proteína vegetal!\nCaracterísticas Copos Crujientes de Maíz y Trigo Sarraceno Bio:\n60% Maíz y 33% trigo sarraceno.\nFuente vegetal de proteínas.\nCon ingredientes procedentes de cultivos ecológicos.\n1589.92 kJ / 380 Kcal\nIngredientes: Harina de Maiz (60.2%) , Harina de Trigo Sarraceno (32.4%) , Azúcar de Caña , Sal Marina\nModo de empleo: Cereales clasicos (salvado completo, Choco Bubbles, ositos de chocolate, bolitas de cereales con chocolate, bolitas de maiz con miel, estrellitas de espelta con chocolate, bolitas de quinoa, etc.): remojar o cocer, segun el gusto, en leche o bebidas vegetales. Tambien pueden anadirse a yogures.\nOtras marcas destacadas de Maíz\nBolitas De Maiz Con Chocolate Bio 250 g\nCORN FLAKES BIO 320 g\nCopos De Maíz Tostados Con Agave Bio 375 g\nCORNFLAKES BIO 400 g\nBOLITAS DE MAÍZ CON MIEL BIO 250 g\nBOLITAS DE MAÍZ Y MIEL BIO 400 g\nCORN FLAKES SIN AZÚCAR AÑADIDO BIO 250 g\nBolitas de Maíz con Miel Bio 400 g\nCOPOS INTEGRALES DE MAÍZ PRECOCIDOS BIO 500 g\nMaíz Dulce Bio 210 g\nBOLITAS CHOCO-MIEL BIO 250 g\nCOPOS DE MAÍZ Y TRIGO SARRACENO BIO 250 g\nAlicia S.2021-05-06 16:11:55\nBEATRIZ C.2021-01-14 21:11:36\nPaula V.2020-12-07 16:34:53\nLos mejores que he probado. Ligeros y buen sabor. Los mezclo con el café con leche y están de 10.\nLucía S.2020-12-07 09:20:20\nBEATRIZ C.2020-11-12 13:57:46\nTienen un sabor algo más intenso que otros cereales por el trigo sarraceno pero están muy buenos.


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Capital | Muestran Plan Maestro para el Desarrollo Turístico\nMuestran Plan Maestro para el Desarrollo Turístico\nFue presentado el Plan Maestro para el Desarrollo Turístico que comprende una serie de acciones encaminadas a cumplir con cada uno de los requerimientos que exige el programa federal para otorgar el distintivo de Pueblo Mágico\nLa transformación de Morelia va más allá de la cabecera municipal, ya que la Administración Independiente que encabeza el Alcalde, Alfonso Martínez Alcázar, avanza en la consolidación de Capula como Pueblo Mágico, mediante la presentación del Plan Maestro para el Desarrollo Turístico que comprende una serie de acciones encaminadas a cumplir con cada uno de los requerimientos que exige el programa federal para otorgar este distintivo turístico.\nEn el marco de la Sesión extraordinaria para la ampliación del Comité Pro Pueblo Mágico y ante la Secretaria de Turismo Estatal, Liliana López Buenrostro, y su homóloga municipal, Thelma Aquique Arrieta, el Alcalde subrayó el compromiso de la actual Administración por fomentar el desarrollo integral de la capital michoacana, tanto en la zona urbana, como en sus tenencias y comunidades.\nDestacó que el Gobierno Municipal, de la mano del estado y la federación, está realizando un esfuerzo sin precedentes por obtener la denominación de Capula como Pueblo Mágico y cuya estrategia además forma parte de los 13 proyectos adscritos dentro de la agenda de Turismo Federal, donde Morelia es una de las 14 ciudades elegidas para potenciar el desarrollo turístico a nivel nacional.\n“Este proceso implica un gran trabajo, no sólo es un trámite, se trata de mucha planeación e integración de expedientes, donde lo más importante es la participación de los habitantes y artesanos de Capula, ya que en la medida que trabajemos juntos no tengo duda que lo vamos a obtener, logrando con ello impulsar el desarrollo económico y la preservación de la cultura y tradiciones de este bellísimo lugar”, detalló el Jefe de la Comuna Moreliana.\nEn este tenor, dio cuenta de las tres etapas que conlleva este proceso. La primera, puntualizó, consiste en la presentación de la agenda de competitividad, cuya finalidad es mostrar los modelos de gestión entre los tres niveles de gobierno y la sociedad local, concretando acciones de alto impacto y la cual fue presentada este lunes.\nPosteriormente, añadió Martínez Alcázar, se ejecutará el Proyecto Detonador, que se refiere a la mejora de la imagen urbana del destino en beneficio de la sociedad; atracción de inversiones públicas y privadas como impulso al desarrollo regional y atracción del turismo; mismo que el periodo tentativo de ejecución de obra se llevará a cabo entre los meses de agosto y diciembre del año en curso.\nMientras que la tercera etapa comprende la Elaboración e integración de expediente técnico de solicitud de incorporación a la Secretaría de Turismo Federal (SECTUR), mismo que puede ser presentado entre octubre del presente año y marzo del 2017, de tal forma que se espera el veredicto final de la integración de Capula como Pueblo Mágico esté listo a finales del siguiente año.\nDe esta forma, la proyección de esta Tenencia que inició con el arribo del Papa el pasado mes de febrero, ya que la Llave de la ciudad y la vajilla en la comió el Jerarca Católico fueron elaboradas en esta localidad, se consolida al otorgar mejores y servicios tendientes a potenciar sus atractivos turísticos.\nAl hacer uso de la voz, la Secretaria de Turismo municipal, Thelma Aquique, especificó que dentro de la agenda de competitividad de Capula, se efectuó un diagnóstico integral de la localidad, considerando las áreas de oportunidad, debilidades y proyectos prioritarios.\nExplicó que dicha Tenencia destaca por su alta vocación artesanal expresada en los más de 600 establecimientos destinados a la producción y comercialización de artesanías propias, aunado a ello, cuenta con una de las más importantes ferias de todo el país, como es la “Feria Nacional, Artesanal y Cultural de la Catrina” y mantiene una ubicación estratégica en la Ruta Don Vasco.\nDentro de los aspectos a mejorar, la funcionaria municipal indicó se encuentra la recuperación de la identidad arquitectónica de la localidad, eliminar cableado excesivo, así como dignificar las plazas y jardines que están en malas condiciones y la reubicación del comercio informal.\nAquique Arrieta, resaltó que derivado de este instrumento analítico se determinó la ejecución de obras de mejoramiento de vialidades complementarias y acceso principal, la rehabilitación de espacios del panteón local, la restauración del Atrio y templo parroquial de Santiago Apóstol, la realización de un proyecto de construcción de una zona gastronómica, entre otras.\nFinalmente, el Presidente Municipal, Alfonso Martínez Alcázar, reitera su compromiso con los morelianos, destacando que este es un compromiso directo con la ciudadanía que se hará realidad, al fomentar el turismo en las tenencias, resaltándolos como pueblos mágicos en los que se elaboran artesanías reconocidas a nivel internacional.