septiembre 2014 – BAHÍA DE ITACA\nEl hecho diferencial/antonio regalado\nseptiembre 3, 2014 aregaladoDeja un comentario\nAhora comprobamos que tras “33 años de clandestinidad fiscal” para los nacionalistas catalanes defender su patria es, ante todo, defender su patrimonio… familiar.\nPOR ANTONIO REGALADO El ministro Cristóbal Montoro ha desvelado en sede parlamentaria, sin saltarse la ley que protege siempre más a los sinvergüenzas que a las personas decentes, lo que todos sabíamos: que el hecho diferencial catalán es una cuestión de trinque. Trincaban como nadie desde antes de la Transición y se repartían las “mordidas” entre la familia del ex Molt Honorable Pujol –que se quedaba con la mejor parte- CiU y una serie de instituciones, como el Palau, que hacían de intermediarias entre las empresas y los partidos. Todo por la pasta. Más de una treintena de alcaldes del PSC están imputados también por corrupción en el cinturón industrial de Barcelona. Convergencia, Unión y los Tripartitos se han repartido el saqueo del dinero público durante más de tres décadas. Lo que indica que la corrupción es trasversal.\nLa denuncia del 3 % de Maragall (2005) – “mientes, es el 5% aseguró Rovira” (2014)- eran la punta del iceberg de una corrupción institucionalizada. Y el oasis catalán y la omertá, eran el precio. Políticos, empresarios, sindicatos, televisiones públicas y privadas, periódicos apesebreados, asociaciones civiles compradas, todos callados como zorros mirando para otro lado. Todos robando y el resto de los españoles pagándole las facturas, el déficit y la deuda. La portada de ABC del pasado martes, denunciando que la Asamblea Nacional Catalana no podía justificar 1,5 millones (de ingresos) confirma que estábamos en la recta final de la proclamación de independencia unilateral para que los buitres que han esquilmado a Cataluña se disfrazaran de héroes tras el 9-N y aquí paz y después gloria. Defender su patria era, únicamente, defender su patrimonio.\nSi como hemos escrito hace muchos años en estas páginas “democracia es saber adónde va cada peseta del contribuyente”, tenemos que convenir que con esta bendita corrupción que nos ahoga de norte a sur y de este a oeste –sin olvidar la España insular- el déficit democrático acumulado es enorme. Gracias a la crisis que nos ha castigado sin piedad hemos podido visualizar como Jordi Puyol mintió permanentemente a su hermana con la herencia de su padre, a los catalanes y a los españoles –“de ahora en adelante, de ética y de moral hablaremos nosotros”, anatemizaba en 1984 tras el sobreseimiento del caso Banca catalana; y todo ello, sin dejar de ir a misa y comulgar con ruedas de molino envueltos en la señera antes, y ahora en la estelada. Un hombre vale lo que vale su palabra y Pujol, su mundo y su gente no valen nada. “\n«No habrá borrón y cuenta nueva” dijo el ministro de Hacienda para este patriarca de la impostura que aún no ha regularizado sus “treinta años de clandestinidad fiscal”. Montoro dejó entrever en su comparecencia parlamentaria que el Gobierno tiene datos de Pujol y de Mas para “parar sus ambiciones soberanistas”. No es suficiente. El pulso al Estado debe pagarse primero devolviendo el dinero robado con sus intereses correspondientes y segundo, inhabilitando políticamente a estos servidores públicos que han abusado de la confianza del voto ciudadano. Si es cierto que el clan Pujol se ha llevado hasta 1.800 millones de euros, urge que la Fiscalía se persone en el caso para defender a los contribuyentes. Manos Blancas, Podemos y Guanyem ya han interpuesto querellas contra la familia del ex president por prevaricación. Contra los corruptos hasta al final.\nQué duda cabe que este escándalo de los Pujol en Cataluña, o los de los Eres, UGT, CCAA, Invercaria, Mercasevilla y los cursos de Formación en Andalucía, Fabra en Valencia, Matas y Munar en Mallorca o Gürtel y Bárcenas en Madrid, han podido suceder porque los Gobiernos nacionales, autonómicos y locales lo han consentido. Por la gobernabilidad, decían González, Aznar y Zapatero. Pues no. El resultado de tanto entreguismo al nacionalismo la ruptura de España.\nBendita crisis y bendita corrupción si a partir de ahora la regeneración democrática empieza por la reducción de cargos políticos, por eliminar sus privilegios (inmunidad e impunidad) y por dar cumplida cuenta de cada euro de los presupuestos. Acabemos con el despilfarro. Empecemos en CLM por saber qué pasó en el Aeropuerto Central (peatonal) de Ciudad Real que acabó enterrando a CCM. Es preciso volver a los inicios de la Transición cuando Adolfo Suárez nos instaba a la ética y a la austeridad. La experiencia nos enseña que el honor de todos los Pujol españoles amparados en la bandera del nacionalismo, descansa siempre en el deshonor de sus negocios.


En conferencia, Donald Trump promete construir “ya” muro con México - Grupo Milenio\nEn su primera conferencia de 2017, Trump afirmó que México se ha aprovechado de EU y que no esperará a terminar las negociaciones con el gobierno mexicano para comenzar a construir el muro.\nEn conferencia, Donald Trump agradece a empresas inversión en EU\nNo tengo nada con Rusia: Trump; niega chantaje\nMilenio Digital 11/01/2017 11:19 AM\nDonald Trump afirmó que "México se ha aprovechado de los Estados Unidos" y que comenzará la construcción del muro fronterizo en cuanto asuma la presidencia.\nTE RECOMENDAMOS: Trump agradece a Ford y Fiat Chrysler por invertir en EU\n"No quiero esperar un año. México en muchas maneras nos va a reembolsar el costo de ese muro, eso va a ocurrir mediante un pago o mediante un impuesto, pero va a suceder", dijo.\nAdemás, afirmó que el gobierno mexicano "se ha portado muy bien" y que "respeta y ama al pueblo de México", pero que se han aprovechado de los Estados Unidos.\n"México se ha aprovechado de los Estados Unidos, yo no culpo a los representantes y presidentes de México, yo lo que digo es que no debimos permitir que sucediera", dijo.\nTE RECOMENDAMOS: Peso cae tras conferencia de Trump; dólar llega a $22.31


Villalola Casa Rural Las Viñas, Cartama, Malaga, Spain\n15 Capacidad, 5 Dormitorios, 4 Baños\nCasa rural ubicada a menos de 1 kilómetro del centro del pueblo de Cartama, en provincia de Málaga, Andalucía.\nLa casa principal dispone de dos plantas, y un espacio habitable en los que la decoración muebles antiguos rústicos y el uso de colores cálidos, crean un ambiente extremadamente acogedor.\nLa casa cuenta con tres dormitorios, uno con cama de matrimonio en planta alta con bañera jacuzzi con iluminación cromática de led (posibilidad de dos camas individuales supletorias), otro en planta baja con una cama de matrimonio y otra doble individual, todas equipadas con amplios armarios.\nDe los dos cuartos de baño, uno interior y otro exterior junto a la barbacoa con plato de ducha. La casa dispone de un luminoso salón comedor con chimenea, que comparte espacio con la cocina y sala de estar completamente equipada, con sofá cama .\nPor la noche, en el amplio salón comedor, puedes disfrutar de un buen fuego en la chimenea, y de la atmósfera que ella crea.\nLa zona de comedor interior dispone de una mesa para seis comensales. Toda la casa dispone además de conexión a Internet gratuita, por lo que también podrá mantenerse conectado con el mundo exterior, y aire acondicionado frío/calor.\nEn la zona exterior, la casa dispone de una gran terraza salón exterior cubierta y equipada con toldos laterales, de donde se puede disfrutar del paisaje impresionante que la rodea, sea cual sea el tiempo. Sin embargo, los encantos de la zona exterior no terminan aquí.\nHay una parte de terraza abierta, donde usted podrá encontrar una zona de comedor, sala de estar exterior y una gran barbacoa.\nSi usted quiere tomar el cálido sol del verano andaluz, sólo tiene que echarse en su fabulosa cama balinesa o si prefieres en una de las tumbonas, y en cuanto quiera refrescarse, en su fabuloso jacuzzi exterior o en su piscina privada con cascada la acogerá con aguas refrescantes. Junto a la barbacoa tiene un pequeño estanque fuente y cascada con nenúfares.\nCuenta con un mirador especial rodeado de pinos idóneo donde poder hacer yoga, meditación y relajarte.\nLa casa rural dispone también de un aparcamiento privado para varios coches. El acceso es por 0,5 km de carril hormigonado.\nSituada en un enclave con vistas privilegiadas en la Sierra de los Espartales una zona pintoresca natural, rodeada de cultivos tradicionales, donde nacen nuevos cultivos de viñas que dan su nombre " Las Viñas de Cartama " con olor especial a montaña.\nAquí no te cansará de mirar las magníficas vistas al Valle del Guadalhorce y admirar las aves. Lejos de las prisas cotidianas y el ruido, en el silencio total y paz, podrá usted pasar unas vacaciones verdaderamente perfectas.\nVistas al Castillo del Cerro de la Ermita y montañas Las Viñas de Cártama.\nPaseos en Burro, Enoturismo, Cata de vinos, Senderismo - trekking, Rutas gastronómicas.\nRutas de senderismos y mountain bike en zonas de montañas con vistas espectaculares al Valle del Guadalhorce.\nLos amantes del campo encontrarán en esta casa rural su sitio ideal para las vacaciones, sobre todo si usted es de los que huyen de las zonas urbanas y quieren hacer unas de las mejores rutas de montain bike de Andalucía y rutas de senderismos.\nCerca de Villalola podrás visitar lugares con encanto como:\n• Cártama es un pueblo y un municipio español de la provincia de Málaga, comunidad autónoma de Andalucía, con una población de 25 758 habitantes. Situado a 17 km de Málaga, forma parte de su área metropolitana.\n• Su término municipal tiene una superficie de 105,10 km² y limita con Almogía, Álora, Pizarra, Casarabonela, Coín, Alhaurín el Grande, Alhaurin de la Torre y Málaga.\n• Su economía se basa en el cultivo de cítricos, una gran empresa cárnica, un gran empuje de las empresas de construcción y todo lo referido a ellas, además del comercio local favorecido por su situación de encrucijada de caminos y cercanía al Parque Tecnológico de Andalucía.\n• Cártama, es un pueblo muy antiguo que se remonta a la época de los fenicios. Cuando estos llegaron a la actual zona de Cártama, vieron que la falda del monte estaba habitada por aborígenes, con los que rápidamente establecieron relaciones comerciales. Poco a poco, se fusionaron con ellos dando lugar a Cartha, que quiere decir lugar oculto o escondido.\n• Más tarde, en la época de los romanos, pasó a llamarse Cartima. Bajo esta denominación, la ciudad amplió y reforzó sus muros, construyó un puerto fluvial, y aumentó mucho su número de habitantes. Por todo ello, llegó a ser una de las más importantes villas de la actual provincia de Málaga, gozando de la consideración de municipio ya en el año 195 a. C. Es de esta época de la que más restos arqueológicos se conservan, destacando el Mosaico de Venus, actualmente en el Museo de Málaga, que se descubrió en una vivienda privada en 1956 y representa el nacimiento de esta diosa.\n• Tras el dominio romano, Cártama pasó sucesivamente a poder de visigodos y musulmanes. Los árabes remodelaron el castillo, reconvirtiéndolo en un centro de carácter político, económico y militar; así como las murallas, que convirtieron al pueblo en uno de los principales baluartes de la defensa de Málaga, y cuyas ruinas subsisten todavía. Fue durante esta época cuando la población tomó su nombre actual, Cártama, de origen musulmán.\n• En 1485, Cártama fue reconquistada por las tropas de los Reyes Católicos.\n• La patrona del municipio es la Virgen de los Remedios, situada en la ermita de Nuestra Señora de los Remedios, con gran devoción entre los habitantes. La ermita de Nuestra Señora de los Remedios es un excelente ejemplo de imbricación social y religiosa que arranca en los momentos posteriores a la conquista cristiana (1485), en los que se sitúan los legendarios hechos del hallazgo de la Virgen en el lugar, que se consolida definitivamente cuando surge la advocación de Nuestra Señora de los Remedios, con motivo de la epidemia de 1579, y que llega hasta la actualidad en que la devoción permanece viva y con gran repercusión en la comarca.\n• La festividad de Nuestra Señora de los Remedios se celebra en el mes de abril. El día 22 de abril se baja de su ermita, hacia la parroquia San Pedro Apóstol, en la cual permanecerá hasta el primer domingo de junio que volverá a su santuario. Con la bajada de la Virgen dan comienzo las fiestas del pueblo, las cuales duran unos cuatro o cinco días aproximadamente. El gran día de la Patrona, sin duda, es el 23 de abril, en el cual se celebra su festividad, consistiendo esta en procesionarla, en su trono, por las calles principales del pueblo. Son los mismos habitantes del pueblo, mediante turnos, tanto de hombres como de mujeres, los que se encargan de llevarla a hombros. La iglesia de San Pedro Apóstol fue restaurada en 2005.\n• También cabe destacar el patrón de Cártama Estación, San Isidro Labrador, perteneciente a la parroquia de San Isidro Labrador y Santa María de la Cabeza. Este tiene su propia procesión el día 15 de mayo, celebrándose también en su honor una romería el último domingo de la feria de esta fiesta, con carrozas adornadas por los propios habitantes del pueblo. En 2009, la iglesia fue derribada para mejorar posteriormente las instalaciones. Un año después fue inaugurada, contando con unas instalaciones más amplias, concretamente con un sótano donde se encuentra un salón de actos,salas para catequesis y reuniones, además de un columbario.\n• El municipio se caracteriza por sus ferias de ganado, una el 22 de abril y otra el 24 de septiembre, que es la que cierra todas las ferias de ganado de la provincia, siendo Cártama una de las poblaciones que conservan todavía este tipo de mercados.\n• En los últimos años se han incorporado fiestas como la ruta de la tapa, a través de la Alcaldía y Feria y Fiestas, la Diputación de Málaga y Sabor a Málaga para promover el consumo en el pueblo. Además de La Bella Jarifa, fiesta que representa la Edad Media, siendo esta iluminada con velas. Los habitantes y visitantes podrán gozar de teatros, pasacalles, malabaristas, actuaciones musicales y puestos favoreciendo así el comercio.\n• Línea de alta velocidad junto a El Sexmo.\n• Cártama está integrada en el Consorcio de Transporte Metropolitano del Área de Málaga, comunicada por varias rutas de autobuses interurbanos en su territorio. Desde la barriada Cartama Estacion pueden coger el Cercanias de Renfe, Linea 2 puedes ir a malaga centro y desde ella por la Linea 1 a Fuengirola.\nDistance to Railway Station 4 Km\nDistance to Golf 14 Km\n1 01 Jan, 2021 31 May,2021 €429 €0 2 Nights\n2 01 Jun, 2021 31 Aug,2021 €441 €0 7 Nights\n3 01 Sep, 2021 31 Dec,2021 €429 €0 2 Nights\nCRISTINA RUIZ BORREGO


SE HAN INCREMENTADO EN UN 0,4% RESPECTO AL AÑO ANTERIOR\nEl plató de 'Más Vale Tarde' recibe a Elvira Murcia, una mujer afectada por una enfermedad que le hace ser una persona con algún tipo de dependencia. Le conocemos porque es cañera, porque se ha encadenado a la Catedral de Valencia y porque no se rinde. No hay barrera o invisible que la detenga.\nPublicado: Miércoles, 01 octubre, 2014 18:28\nAyer conocimos los Presupuestos Generales del Estado 2015 y, según Elvira, la dependencia queda en muy mal lugar. "Es un atropello, el incremento que van a hacer es reírse de este colectivo. El año pasado el recortaron el 36% y el año pasado otro tanto. Hemos perdido todo".\nElvira Murcia explica que han perdido prestaciones, que en el entorno familiar no se tiene la posibilidad de cotizar y han instaurado copagos, como el farmacéutico. "Es una situación realmente insostenible".\nCuando increpó a Cotino en las Corts Valencianas, Elvira le decía que en esa cámara hay muchos corruptos y "no tienen vergüenza en hacer lo que están haciendo”.\nPardo, en MVT\nCristina Pardo desvela que Toni Cantó ha rechazado estar en el último programa de Liarla Pardo\nEl aviso de Margarita del Val ante los macrobrotes: "Ahora son más grandes y silenciosos"\nDespedida de Más Vale Tarde\nLa emotiva conversación entre Julia Otero y Mamen Mendizábal en su ultimo programa: "Estoy deseando que te pongas bien"


Adicción al Móvil | Tratamiento Adicción al Móvil\nSinadic > Blog > Adicción al Móvil > ADICCIÓN AL MÓVIL – Entrevista a Fernando Botana, Director del centro SINADIC\nADICCIÓN AL MÓVIL – Entrevista a Fernando Botana, Director del centro SINADIC\nagosto 24, 2015 Fernando\nENTREVISTA A FERNANDO BOTANA, director del Centro de Tratamiento en Adicciones SINADIC, acerca del tratamiento de adicción al móvil en la sociedad actual y del uso del teléfono móvil en el siglo XXI.\nPregunta: ¿qué opina usted sobre el uso tan generalizado que se hace del móvil en la actualidad?\nBotana: “Es el objeto que más tiempo pasa entre nosotros, el dispositivo tecnológico más extendido en la humanidad, es un fenómeno global, hay más móviles que humanos. En realidad no son teléfonos son mini ordenadores, nos permiten trabajar, estudiar, entretenernos, conectarnos con cuantas personas queramos. Con el uso de ellos ciertas habilidades propias de la humanidad se están quedando obsoletas, por ejemplo la memorización de los números de teléfono, están cambiando nuestra habilidad para concentrarnos o distraernos, o para entablar relaciones sociales, y no sabemos aún qué consecuencias tendrá esto en nosotros a medio plazo, lo cierto es que su avance no se detendrá, dentro de poco tendremos móviles incorporados a las gafas, la voz en los nuevos dispositivos cobrará de nuevo más relevancia al poder reconocerla con exactitud dejaremos el texto escrito tan difundido en la actualidad, si ahora el móvil está muy presente, en un futuro muy inmediato lo estará más y debemos aprovecharlo de forma responsable para hacernos mejores”.\nPregunta: ¿qué es la adicción al móvil, existe algo así o es una exageración de los contrarios a las nuevas tecnologías?\nBotana: “Es oportuno recordar primero qué es una adicción y qué no lo es, una adicción es cuando un elemento externo, persona, sustancia o cosa, te genera una necesidad imperiosa de estar en contacto con él/ella. No solo hay esa necesidad de proximidad o de consumo, sino que la separación genera consecuencias emocionales, comportamentales y del pensamiento negativas. Una vez recordado esto entenderíamos por adicción al móvil como la necesidad de estar en constante contacto con el teléfono móvil y el malestar que se genera cuando no puedo acceder a él”.\nPregunta: ¿Parece que hoy en día, y siguiendo su definición de adicción al móvil, casi todos seríamos adictos?\nBotana: “Muy cierto, ahora bien, es necesario tener algunos criterios que nos sirvan para diferenciar cuando se está poniendo en peligro la salud, en su más amplio sentido de la palabra, salud social, mental, psicológica, incluso física, y cuando el uso del móvil tiene características funcionales positivas.\nPregunta: Parece que hemos llegado al quid de la cuestión, ¿Cuáles son esos criterios que diferencian el buen uso del uso adictivo del móvil?\nBotana: “Como criterio general observaremos la interferencia en la realización de las actividades diarias de la vida de una persona saludable, para ello tendremos que determinar qué es saludable y que no, por ejemplo usar el móvil durante cuatro horas en una persona que opera en bolsa por su trabajo puede ser algo muy positivo si luego sabe desconectarse de él, sin embargo esas mismas cuatro horas en otra persona para wasapear con sus contactos tendría otra lectura bien distinta porque esta persona estaría demasiado tiempo conectado con el móvil a costa de conectarse realmente con otras personas o consigo mismo. De manera que tendremos que analizar cada caso y observar si el uso del móvil le está produciendo alguno de estos signos:\n-Conductas obsesivas con el uso del móvil (escribir 30 o 40 mensajes entre las 10 y las 12 de la noche, inquietarse cuando su mensaje ha sido leído y no hay respuesta)\n-Perdida de interés por actividades habituales anteriores (deporte, ocio, hobbies, aficiones, trabajo, responsabilidades familiares, etc.)\nPregunta: Para terminar, háblenos de como curar o recuperar a una persona que sufre de adicción al móvil.\nBotana: “Hace ya mucho tiempo que conocemos estrategias para detener las distintas conductas adictivas y yo no me canso de pedir prudencia en la aplicación generalizada de estas estrategias. Lo primero que hay que hacer es evaluar la historia personal en la que se ha desarrollado esta conducta adictiva para conocer como es concretamente el uso del móvil en esa persona y cuál es la función que está cumpliendo en su vida, con estos datos sabremos qué estrategias funcionarán mejor y en qué momento del tratamiento aplicarlas, es por esto que el tratamiento debe de ser individual pues cada caso tiene su propio funcionamiento en cuanto a la intervención que se lleve a cabo”.\nSi crees que tu caso está relacionado con una clara adicción al móvil, contacta con nosotros sin compromiso. Recuerda que tu primera consulta es completamente gratuita.\nCategorías:Adicción al Móvil\nGracias Cristina por tu comentario. Me encantaría compartir contigo esos detalles en los que difieres, siempre me enriquece las visiones diferentes.


* El homenaje será el 27 y 28 de octubre en el Centro Universitario Cultural\nMéxico, 4 Oct (Notimex).- La agrupación mexicana de metal Mystica Girls y la Filarmónica de las Artes rendirán un homenaje sinfónico a Iron Maiden los próximos 27 y 28 de octubre en el Centro Universitario Cultural (CUC).\nCanciones como “Wasted years”, “Run to the hills”, “The number of the beast”, “The trooper”, “Fear to the dark”, “Hallowed be thy name”, “Phantom of the opera” y “Blood brothers” formarán parte del repertorio.\n“Este tributo contará con la experiencia de más de 10 años de las Mystica Girls y de los 40 músicos que integran la orquesta. El público podrá apreciar arreglos inéditos y exclusivos para la Filarmónica de las Artes”, expresó el director de orquesta Emmanuel Vázquez, quien también fue el encargado de los arreglos musicales para estas presentaciones.\n“Iron Maiden Sinfónico es un gran reto, pero tenemos la capacidad para lograr un buen ensamble con la Filarmónica de las Artes. Para nosotras, la música es música, no importa si es rock o clásica, pues a fin de cuentas es un mismo idioma”, agregó.\nEl “Homenaje sinfónico a Iron Maiden”, bajo la producción de Enrique Abraham Vélez Godoy, se presentará el martes 27 y miércoles 28 de octubre en el Auditorio Frá.\nTaller de Oaxaca logra reducir consumo de combustible en elaboración\nBen Stiller revela que hace dos años padeció cáncer de próstata


Dieta mediterránea menú semanal | DIETAS PARA ADELGAZAR YA\ncómo es un menú semanal de ejemplo de la dieta mediterránea?\nSe ha encontrado que la dieta mediterránea contribuye a disminuir el colesterol en sangre disminuyendo el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas como infartos. Este beneficio se produce porque los alimentos de la dieta mediterránea aportan ácidos grasos monoinsaturados, contenidos principalmente en el aceite de oliva.\nLos ácidos grasos insaturados son procesados por el cuerpo rápidamente y contribuye al consumo del colesterol perjudicial para la salud. También contribuye a disminuir el riesgo cardiovascular de las personas el aporte de omega 3 contenido en los productos del mar, especialmente pescados grasos, como el atún.\nLa dieta mediterránea también incluye el vino como una bebida fundamental, que en cantidades moderadas de consumo diario contribuye a mejorar la circulación sanguínea y combatir el envejecimiento. El consumo de bebidas alcohólicas aporta calorías extras a la dieta habitual, pero si se realiza de forma controlada, no superando las dos copas de vino diarias, ofrece más ventajas sobre la salud corporal. El vino tinto contiene taninos, unas sustancias que mejoran el funcionamiento neuronal.\nLas ventajas de la dieta mediterránea se basan en su consumo principal de verduras (ingrediente base para múltiples recetas), las cuales aporte una alta cantidad de fibra, que contribuye a eliminación de productos tóxicos por parte del tubo digestivo.\nLos cereales constituyen ingredientes claves en múltiples preparaciones de la cocida mediterránea, siendo el pan y sus derivados un acompañante esencial.\nLa conjunción de los alimentos de la dieta mediterránea con recetas típicas que los mezclan de forma armónica permite la obtención de preparaciones que contribuyen a combatir el sobrepeso, disminuir el riesgo cardiovascular y mejora la calidad de vida de las personas.\nCereales con algo de miel\nGalleta o tostada con queso blanco\notra opción de desayuno:\nUna Ensalada de zanahoria rallada y huevo\nBrócoli con limón, aceite de oliva virgen y Pescado\nHamburguesas caseras de verdura, soja, garbanzo o carne\nPapa / patata al horno\nPollo a la plancha con una ensalada de espárragos y palmitos con limón\nEtiquetas: dieta mediterranea, dietas, dietas saludables\nlic. lenci 1 de marzo de 2013, 22:07\nLa dieta mediterránea incluye mucha fruta, pescado, pollo, frijoles, salsa de tomate, ensaladas y vino, así como un poco de alimentos horneados y pasteles. Este tipo de alimentos son considerados desde hace mucho tiempo saludables para el corazón\nLa importancia de la dieta mediterránea es algo reconocido en todo el mundo por organismos de primer orden.\nla UNESCO la elevó en 2010 a la categoría de Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad\nfernanda 1 de marzo de 2013, 22:13\nel aceite de oliva virgen y las nueces son protectores frente a la enfermedad cardiovascular\ntantos elementos se combinan de muchisimas formas: el garbanzo es la base de múltiples platos como el hummus o la fainà. alternar siempre las comidas es riquísimo y por lo tanto, bueno para el ánimo. La variedad es la clave en la dieta mediterránea. ingredientes básicos como el aceite de oliva, el ajo y el perejil, pero en cuestion de la carne incluye desde la vacuna hasta moluscos. en esta dieta las hortalizas, legumbres, harinas, frutas y el vino es infaltable.\neduardo vanderkoy 22 de julio de 2013, 21:36\nYo, siguiendo religiosamente mis ritmos internos, el domingo a la noche me mandé un buen asado completo con chinchulin, molleja, carré de cerdo, riñon, tripa gorda rellena, costilla, salchicha criolla, chorizo y morcilla.\nTodo acompañado con un buen tinto reserva, una ensalada rusa y una macedonia de postre, para que no falten los antioxidantes, frutas y verduras


En los casos de anosmia causada por infecciones de los senos, los antibióticos pueden curar la infección sinusal, curando así la anosmia. Se puede requerir de muchos meses de tratamiento con antibióticos para el sentido del olfato para volver.\nAlgunos han tratado anosmics haber pólipos removidos\nAlgunos anosmics han intentado suplementos de zinc y la luteína\nAlgunos anosmics han intentado tener los ajustes realizados por un quiropráctico (parte superior del cuello, detrás de las orejas)\nLa cortisona basada aerosoles nasales o gotas como Rhinochrom\nHay algunos casos de anosmia-esteroide tratable\nDr. Robert Henkin, fundador de la Clínica El gusto y el olfato, en Washington, DC, se ha acreditado con el tratamiento exitoso de la anosmia, hiposmia, etc, - que también ofrece para tratar de tratar algunas enfermedades congénitas.\nLas siguientes sugerencias de tratamiento provienen de la web del Disfunción Clínica nasal:\nLos descongestionantes o antihistamínicos-descongestionantes: medicamentos utilizados para descongestionar la nariz.\nTipo de histamina 1 bloqueadores: Una nueva generación de antihistamínicos, puede ser un tratamiento efectivo para los casos leves, la alergia episódica.\nAntibióticos: recetados cuando hay infección en los senos paranasales, y ocasionalmente para la infección en la cavidad nasal.\nLos esteroides nasales: pueden ser extremadamente eficaz en el tratamiento de trastornos del olfato, especialmente las causadas por la enfermedad inflamatoria.\nNasal Ducha: Una variedad de medicamentos están disponibles para la limpieza de la nariz. Esto ayuda a limpiar la nariz y en muchos individuos hace que la nariz se sienta más cómodo.\nZinc, cobre y otros metales traza: zinc y otros metales traza se usan en ocasiones en el tratamiento de la anosmia y ageusia. La evidencia de su eficacia es débil.\nAlergia inyecciones de desensibilización: soluciones diluidas de los materiales que causan la alergia. Los materiales se inyectan en el aumento de cantidades gradualmente para causar la acumulación de anticuerpos protectores (en lugar de causar alergia).\nLas cirugías para el tratamiento de la disfunción nasal:\n La septoplastia es una operación que endereza el tabique nasal.\n Rinoplastia endereza narices torcidas externos\n Endoscopia sinusal: abre los canales naturales de drenaje para el maxilar, etmoidal, y los senos frontales. El cirujano examina el interior de la nariz y de los orificios a los senos paranasales.


Homenaje a Gloria Valencia en Colombiamoda\nPilar Castaño junto a su hija y co escritora del libro, María López. Moda Éxito\nEn Colombiamoda se realizó un conversatorio con la periodista, en el que habló de su libro ‘Gloria en colores’ y una colección dedicada a su madre.\nEn el Pabellón del Conocimiento de Plaza Mayor, en Medellín, se dio inicio al conversatorio con Pilar Castaño, periodista e ícono de la moda en el país. La presentadora y cantante Viviana Osorio se encargó de moderar el encuentro este miércoles en el desarrollo de Colombiamoda.\nEn el diálogo presentó su libro 'Gloria en colores', un homenaje póstumo a su madre Gloria Valencia de Castaño, coescrito con María López, su hija mayor. Este hace un recorrido desde los orígenes de su progenitora, la influencia de la moda en su vida, su activismo y logros.\n“Este libro fue una catarsis, sobre todo para María. Ella necesitaba ubicar y sentir a su abuela mucho más umbilical y con él lo logramos”, dijo Castaño.\nEn medio de la investigación y escritura, que se dio en medio del encierro por la covid-19, descubrieron a “una mujer de otro planeta” que “sentó un precedente” al forjar su carrera en medio de una industria machista, en la que “nunca le pagaron igual que a sus colegas hombres”.\nAsí, Gloria trabajó por la cultura, la moda, el empoderamiento de las mujeres y la preservación de la naturaleza. A través de 'Naturalia', su programa, ubicó en la agenda mediática los temas medioambientales cuando nadie más lo hacía. “Nos hace falta otra Naturalia, otra Gloria. Creo que de verdad tenemos que hacer algo, porque sus denuncias nadie las ha vuelto a hacer”, dijo Castaño a EL HERALDO.\nPara lograr que este libro llegara a las nuevas generaciones, Pilar y su hija se esforzaron en usar herramientas tecnológicas.\nEl texto cuenta con más de 100 fotografías inéditas y con códigos QR con los que los lectores podrán interactuar y escuchar las entrevistas de Gloria a personajes destacados de la cultura nacional e internacional, entre ellas las de los escritores Gabriel García Márquez y el argentino Jorge Luis Bórges.\nEstas memorias se obtuvieron por medio de los archivos de la Emisora HJCK, espacio radial que creó en 1950 junto a su esposo, el abogado Álvaro Castaño y otras personalidades. “Es un libro que da la posibilidad de oírla, debe llegar a las escuelas y bibliotecas, se le cumpliría su sueño: ser maestra de escuela”.\nLa elegancia de Gloria\nPilar Castaño y María López lanzaron una colección en honor a la madre y abuela, que se trabajó de la mano con Moda Éxito y Bluss. Esta recoge la esencia de lo que fue su estilo para “recordarla y presentarla a las nuevas generaciones” con su estilo elegante y sencillo.\nEn las prendas se destacan las faldas rectas, camisetas con sus frases favoritas y otras con su rostro. Asimismo, un collar de perlas, un sastre negro, pañoletas con follaje y capas en tejido de punto. En total son 25 referencias en las que reina el minimalismo clásico, el mismo que lucía Gloria Valencia en vida.\nA través de la colección, Pilar también busca que “se democratice la moda”, pues no cree en una que no sea asequible para todo el mundo. “Si la moda no llega a la calle no vale la pena que exista. (...) No puede ser algo inalcanzable en una vitrina, como mi mamá veía cuando era pequeña junto a mi abuela”.\nPor lo anterior, invitó a que las personas compren moda hecha en Colombia.


No hay registro de delitos de secuestro en la zona como señala noticia viralizada en redes sociales - El Heraldo Austral\nNo hay registro de delitos de secuestro en la zona como señala noticia viralizada en redes sociales\nAutoridades piden a la comunidad tener cuidado con la información personal que se publica en RRSS\nDesde hace una semana, está recorriendo las redes sociales una información sobre una supuesta red de tráfico de jóvenes que se escudarían en una página llamada nido.org, delito que -según las redes sociales- se estaría produciendo en Temuco y habría llegado hasta Puerto Varas y Puerto Montt.\nConsultamos al Comisario de la Primera Comisaría de Puerto Varas, Enrique Gutiérrez, para conocer la veracidad de estos hechos y señaló: “Es falso. Esta información me llegó hace una semana y la SIP comenzó a investigar y no hay ningún indicio de estos hechos. No hay denuncias al respecto, es totalmente falso”.\nAsí también, la Brigada Investigadora de Delitos Sexuales y Menores (Brisexme) Puerto Montt no ha recibido hasta este minuto denuncias respecto a jóvenes que se vieran afectadas por este tipo de casos de secuestro, sólo la utilización de fotografías o videos publicados en redes sociales que han sido utilizados por un foro en internet.\nAl respecto la jefe de la Brisexme, subprefecto Licel Herrera, señaló: “Este es un foro que se crea de una página web que se dedica a extraer desde perfiles abiertos desde cualquier red social que no tenga privacidad, y extraen fotografías, videos, cualquier información relacionada con mujeres. En este minuto no contamos con ninguna denuncia (de uso de información privada de rrss), sí sabemos que a lo largo del país hay varios casos que se están denunciando en Santiago y en regiones, pero por lo menos en la provincia de Llanquihue, no existiría ninguna denuncia (de uso de información privada de rrss). Como PDI invitamos todas las personas que sientan vulneradas con respecto a su información en redes sociales acercarse a la PDI a conversar con nosotros. Y como regla general pedimos que cuiden todos sus antecedentes como sus domicilios, coloquen privadas las redes sociales y eduquen a sus hijos para que sepan lo que está pasando en redes sociales”, finalizó.


Little Red Reading Hood: Reseña: "En la oscuridad"\nReseña: "En la oscuridad"\nEn esta segunda parte de la exitosa trilogía de Marianne Curley -cuya primera entrega, Los Elegidos, han conquistado a miles de lectores-, se acercan días difíciles para los Guardianes del Tiempo. Doce meses después de la muerte de su amado Marduke, la Diosa del Caos ejecuta su terrible plan de venganza, lo que obliga a Is abel y Ethan a contraatacar para preservar el curso de la Historia. Junto con Matt, los dos jóvenes se embarcarán en la aventura más oscura, peligrosa y trepidante que habrían podido imaginar, un viaje que los conducirá a través de increibles paisajes llenos de magia y misterio.La oscuridad es una apasionante historia cargada de suspense e intriga que dejará a los jóvenes lectores esperando ansiosos la última parte de la trilogía.\nCuando terminé de leer "Los elegidos" comenzó una especie de debate en mi interior sobre si continuaba o no con esta famosa trilogía. Aunque no eran unos libros con una trama excesivamente elaborada, la verdad es que me picó bastante la curiosidad por ver qué es lo que pasaba en el siguiente volumen, así que aquí está la reseña de la segunda entrega.\nHa pasado algún tiempo desde que los personajes se estaban acostumbrando a los resultados del enfrentamiento del final de "Los elegidos" (no comentaré el qué es para evitar spoiler), pero sus problemas solo han aumentado exponencialmente. La diosa del Caos está tremendamente enfadada con los protagonistas y se lo hará pagar con creces. Los protagonistas se enfrentan a una nueva aventura que les permitirá recorrer el lado oscuro de los sueños, conocer la maldad y el dolor, pero también, un poquito de bondad y amor.\nEsta segunda parte me ha resultado más ligera de leer que la primera entrega. Quizá porque ya tenía contextualizado todo el mundo en el que nos sumerge la autora o tal vez porque estaba esperando algo más de la novela. Tenía unas expectativas respecto a que sucedieran ciertas cosas en esta segunda historia y en parte, se han cumplido. Aunque esta entrega no ha cumplido del todo con las expectativas que tenía sobre ella, me da la sensación de que es una narración demasiado sencilla para todo el mundo que la autora ha creado. Es una trilogía infantil-juvenil que puede ser apta para ser leída a cualquier edad y que contiene mensajes muy bonitos dentro de ella.\nAunque es una pena que una historia tan interesante sea contada en tan pocas páginas y de forma tan resumida, me ha parecido bastante original. No negaré que me entusiasmaría la idea de encontrarme un tomo de "En la oscuridad" con trescientas páginas más en las que los acontecimientos o la personalidad de los personajes se puede extender mucho más. Pero es una novela de apenas 280 páginas en la que todo está condensado.\nLos personajes. Quizá en esta entrega me ha gustado un personaje que en la primera historia no había captado mi atención. Aunque es uno de los protagonistas principales quizá podría ser encasillado más dentro de los secundarios porque apenas tiene participación en la historia pero quiero creer que en la tercera novela le darán mayor impulso. Es el hermano de la protagonista, Matt. Es un chico protector con su hermana, quiere cuidarla y es buena persona, pero sobre todo está muy frustrado porque le ha tocado desempeñar un papel importante y apenas puede hacer nada. Creo que es un espectador de su propio destino y me gustaría que tuviera mayor protagonismo.\nEn resumen, aunque este volumen ha sido más ligero de leer que el predecesor creo que le falta un poco de impulso a la trilogía para ser excelente así que espero poder encontrarme un desenlace merecido en "La llave", la tercera y última entrega de la historia.\nPublicado por Little Red Etiquetas: en la oscuridad, marianne curley., reseña\nSkar28 29 de junio de 2015, 15:04\nBuenas!! Gracias por hacer esta reseña...de verdad que estos libros son buenísimos, y no se les da la suficiente publicidad, apenas nadie los conoce... Esta saga es de mis favoritas, los leí hace ya bastante tiempo, y creo que gracias a ellos me ha apasionado tanto la lectura....me apena que el primero no te gustase...yo es que los tengo como en un pedestal. En el tema de libros, creo que este es el que menos me gusta de los tres, y el tercero...es asglkh...y si que podrás ver mas cosas de Matt...ojala cada libro fuese de 500 paginas y no se quedara solo en el tercero, sino que se explayase más, pero creo que la autora estuvo bastante enferma entre el segundo y el tercer libro... >-< espero que algún día retome este mundo... o traigan otros libros de esta autora...aunque lo dudo..\nLaura / Alma Lectora 29 de junio de 2015, 15:15\nHas continuado leyendo esta trilogía... Yo espero hacerlo algún día para esos momentos de lectura más relajadas\nYa contarás que tal el tercero\nAnónimo 29 de junio de 2015, 15:19\n¡Hola! Leí esta saga hace años y me gustara mucho. Es una saga fantástica aunque no muchos la conocen o la han leído.\nEspero que disfrutes más con el tercero. Un beso :)\nEleia 29 de junio de 2015, 16:38\nSiento que no te este gustando del todo el libro. Hay que entender que no es lo mismo leerse estos libros con 25 años que con 15. Yo me los leí con 10 años y me encantaron. Me enamoraron. De hecho, tengo todos los libros de la autora (publicados en español) en mi habitación, y es una pena la enfermedad que ha tenido. Son libros que se publicaron cuando las redes sociales no existían y los blos estaban empezando a nacer, así como ya han dicho, no han tenido muchisima viralidad. Y es una pena, porque son unos libros muy buenos si los lee alguien de diez o doce años. O al menos esa es mi opinión.\nMich Herondale 29 de junio de 2015, 20:18\nA mi sinceramente no me llama mucho la atención esta saga, aunque por lo que veo no esta gustando mucho, aunque espero que los demás te gusten más :)\nLa Fabulosa Historia 30 de junio de 2015, 1:42\nHola Patri, pues no me llama mucho el libro pero gracias por la reseña como siempre estupendas!!\nMartina Massari 30 de junio de 2015, 21:36\nHola Patri! A mi por mi cuenta no me llama esta saga, a pesar de que últimamente veo que muchas personas hablan mucho de él.\nMelaniy Beatris 11 de julio de 2015, 23:23\n¡Hola! Hemos escuchado muy buenas críticas de esta autora, a ver si nos animamos a leer algo de ella.


Timbre playero de vacaciones de Verano fuerte en Aumento | Tonosenmicelular.com\nTonos para Celular >>> Ultimos Ringtones >>> Tono de chespirito el chapulin colorado\nSi te gusta la fiestas, estrenas móvil Xperia o Motorola y estas de vacaciones frente a la playa disfrutando de tu tarjeta de crédito este timbre playero fuerte en aumento te fascinara es largo y bien llamativo ideal para un buen bronceado mientras usas tu wasap.\nClaro esta que soporte la reproducción de archivos Mp3. Un tono Timbre playero de vacaciones de Verano fuerte en Aumento muy divertido para agregar a tu celular.\nEtiquetas: en aumento, fuerte, juvenil, mexico, motorola, playero, vacaciones, wasap, xperia\nUna respuesta a “Timbre playero de vacaciones de Verano fuerte en Aumento”\ngabriel arévalo c. 2 diciembre 2014\nAún no logro escucharlo.


El mellizo murió atropellado en Pensilvania\nFotos | LA PATRIA En este sitio atropellaron a Daniel Giraldo el pasado domingo. La vía queda a pocos metros del área urbana y no tiene andenes, pese a que hay casas construidas y talleres cerca de la bomba de gasolina hacia San Daniel.\nA Daniel Gerardo Giraldo Giraldo, de 51 años, no lo vio un motociclista cuando caminaba en la vía que de Pensilvania conduce al corregimiento de San Daniel, el pasado domingo.\nA Daniel Gerardo Giraldo Giraldo, de 51 años, no lo vio un motociclista cuando caminaba en la vía que de Pensilvania conduce al corregimiento de San Daniel, el pasado domingo. Iba con su esposa y sus hijos cuando, al salir de la iglesia Alianza Cristiana, fue atropellado por la moto.\nEl vehículo lo conducía un hombre, de 20 años. Según relatan algunos testigos, la moto iba sin luces y el conductor no tenía pase. Sin embargo, el SOAT sí está vigente y con este seguro atendieron al herido.\nJairo Giraldo, el hermano de Giraldo, hace un llamado a las autoridades del municipio. Afirma que desde hace ocho años solicitaron a la Alcaldía la construcción de andenes entre el puente de salida a San Daniel y la estación de servicio, puesto a que en ese trayecto hay viviendas y talleres. "Quienes transitamos por allí corremos mucho peligro y ahí tenemos el resultado con la muerte de mi hermano”, comentó angustiado el hermano.\nDaniel Gerardo era apreciado en Pensilvania, donde lo conocían como el Mellizo ya que era gemelo de su hermano Rubén Darío. Se dedicaba a oficios varios, lo recuerdan como trabajador y servicial.\nOtro familiar expresó a que en Pensilvania no hay policía de tránsito y que hay motos que circulan sin los documentos en regla.\nDebido a la gravedad de las lesiones lo trasladaron a una clínica de Pereira, en donde murió.\nDaniel Gerardo Giraldo Giraldo tenía 51 años y era gemelo con Rubén Darío. Casado con Socorro Palacio y tenía dos hijos: Sebastián, de 17 años, y Alexánder, de 22. La semana pasada terminó de construir su casa en el sector de La Arenera y tenía planeado estrenarla el pasado martes.


Salvador Govea – salvadorgovea.com\nAutor: Salvador Govea\nOrganista egresado de la Facultad de Música de la UNAM. Cursó en 2005 el diplomado de "Instrumentación, Orquestación y Análisis" con Eugenio Toussaint. Es profesor del Conservatorio de Música del Estado de México. De 2001 a 2004 fue tecladista del grupo de rock progresivo “Iconoclasta”. Con su agrupación “GOVEA” ha producido dos discos compactos y un DVD. En marzo de 2010, la revista Músico Pro nombra a GOVEA ganador del concurso "Estrella Independiente". Su obra "Subliminal" -para Cello y Electrónica- aparece en el CD "Impulse Codes" (2019) de Jeffrey Zeigler , exintegrante del Kronos Quartet. Puedes escuchar su música en https://www.youtube.com/user/superprogre\nDesde octubre de 2019, tengo la fortuna de colaborar en la revista sound:check como articulista para la columna de “Tecnología y Producción Musical”. El objetivo de mis textos ha sido el presentar de una manera simple –pero sin simplificar demasiado– las diferentes maneras en que los músicos pueden aprovechar las herramientas que les otorga la tecnología actual.\nEsperando que les sea de interés y utilidad, comparto aquí la enumeración de mis artículos publicados a la fecha.\nQué es –y qué no es– un programa secuenciador?\nInstrumentos eléctricos, electrónicos y electrófonos: ¿cuál es la diferencia?\nInstrumentos eléctricos, electrónicos y electrófonos. ¿Cuál es la diferencia?\n4. Enero 2020\nUn acercamiento al lenguaje MIDI. (1a. parte)\nUn acercamiento al lenguaje MIDI (primera parte)\nUn acercamiento al lenguaje MIDI. (2ª. parte)\nInstrumentos musicales que no suenan: los controladores.\nSiete programas para crear música.\nSiete programas para crear música\nDe la grabación analógica a la digital.\nDe la grabación analógica a la digital\nTres generadores de sonido similares.\nEntrenamiento auditivo para ingenieros de audio.\nEl oído del ingeniero de audio: recursos tecnológicos para desarrollarlo\nBibliotecas y editores de patches.\nBibliotecas y editores de patches\nAudio digital y MIDI: juntos pero no revueltos.\nLa Caja de Ritmos.\nLa caja de ritmos: herramienta del estudio y del escenario\nEl melotrón: precursor del sampler.\nEl melotrón: precursor del sampler\nLa desmaterialización en la música y los instrumentos virtuales.\nEl estudio de grabación como herramienta de composición\nEl estudio de grabación, esencial en nuevos sonidos\nYamaha y la síntesis por FM\nYamaha: una historia de innovación en teclados\npor Salvador Goveaen Hardware Musical, Software Musical, Tecnología Musical 24 febrero, 2022 14 abril, 2022 332 palabras2 comentarios\nCada día nos preguntamos y damos respuesta a muchas preguntas sobre nuestros sentimientos y elecciones. Nuestras respuestas suelen tener sentido, pero a pesar de ello son del todo equivocadas.\nCreemos tener control de nuestros actos. Inventamos multitud de razones y armamos un complejo entramado de argumentos para justificar nuestras acciones. La mala noticia es que mucho de lo que hacemos y decidimos está por debajo del umbral de nuestra consciencia, es decir, es subliminal. Tendemos a actuar bajo esquemas preestablecidos y somos dirigidos a cada momento por nuestros prejuicios. ¿Por qué utilicé tal acorde?, ¿por qué la melodía tiene ese contorno?, ¿cómo llegué a estructurar la pieza de esa manera? Podría justificarlo de forma lógica y escribir veinte cuartillas sobre el tema… pero nos estaríamos engañando: la mayor parte de eso lo decidió mi inconsciente. Así que, mejor te invito simplemente a escuchar y conocer un poco de mi vida subliminal.\npor Salvador Goveaen Composición, Música electroacústica, Músicos en México, Tecnología Musical 19 septiembre, 2019 168 palabrasDeja un comentario\npor Salvador Goveaen Cuento y Relato, Músicos en México, Profesión Musical 27 junio, 2019 27 junio, 2019 3,650 palabras8 comentarios


Joven adopta a la hija de su mejor amiga para que no crezca sin papá - ✯ TRICKVILA ✯\nJoven adopta a la hija de su mejor amiga para que no crezca sin papá\nAna flor, una pequeña de 2 años, vive sola con su madre Brunna, ya que su padre la abandonó cuando ella no había nacido aún.\nLa sociedad en la actualidad está en un constante revisionismo sobre el significado de familia. Ya debería haber quedado atrás la idea de una «hegemonía nuclear» donde una familia esta conformada por un padre, una madre y unos hijos. Más allá de que esta idea de familia es irrompible, sanguíneamente, la verdad es que esa posición no siempre debe ser de alguien consanguíneo.\nLas familias sí requieren una estructura, pero quien está en esa estructura es algo que, en algunas ocasiones, vamos a tener que escoger a la fuerza. Tal es la situación de las mamás solteras.\nTodavía está en estudios el fenómeno de las mamás solteras y el porqué son ellas son las encargadas, de forma exclusiva, el papel de las cuidadoras y relegadas a encargarse de sus hijos, cuando en una relación se necesita de dos personas para conseguirlo. Mientras este enfrentamiento se lleva a cabo, la realidad palpable es que hay miles y cientos de miles de mujeres que están educando solas a sus hijos.\nTendría que ser tarea de los hombres tener que cuestionar su posición en estas dinámicas y empezar a generar paternidades responsables, sean de donde vengan. Un tío haciéndose cargo de sus sobrinos, el abuelo de los nietos, etc, etc,. Y su no lo consideras correcto, solo voltea alrededor, así es el ‘núcleo familiar’ más común, que el que consideramos hegemónico.\nDe esta manera es como llegamos al caso de Raphael, quien tomó la decisión de romper esquemas y hacerse cargo, por amor, de Ana Flor, una chiquita de 2 años hija de Brunna, una madre soltera de Brasil.\nEl padre biológico de Ana decidió irse cuando Brunna se encontraba embarazada, una historia que todos conocimos. No obstante, Raphael llegó a vida para intentar suplir ese hueco que dejó su padre. Lo atrayente es que Raphael no era pareja de Brunna, sino de su mejor amiga, Amanda.\nAmanda llevó a su novio, Raphael, a una reunión social donde Brunna se encontraba con su pequeña Ana Flor. Tras ese primer acercamiento, Raphael y la niña de 2 años fue instantáneo y él cuenta cómo fue que empezó ese cariño por ella.\n«Iba muy seguido a la casa de Brunna porque es muy amiga de Amanda, y jugaba mucho con Ana Flor, porque estoy enamorado de los niños, hasta que un día me llamó papá de repente. Me eligió como su padre. Ha sido una mezcla de responsabilidad y realización de un sueño, porque siempre quise ser padre y siempre dije que tarde o temprano quería tener una hija. Inicialmente tenía ese asombro mezclado con miedo, ¡pero al día siguiente ya estaba loco por verla!», comentó el joven en entrevista con ‘Razoes Para Acreditar‘.\nTras comentar seriamente tanto con Amanda, como con Brunna, Raphael tomó la decisión de que pretendía ofrecer un paso considerable para la vida de Ana y regalarle una figura paterna que siempre había deseado. Empezó el trámite burocrático frente las autoridades y las leyes oficiales.\n«Crecer sin padre, por más que la madre sea la mejor mujer del mundo, es muy feo, y no quiero que nadie lo haga, entonces soy capaz de transformar la vida de una niña para mejor», comentó.\nEn la actualidad tanto Ana como Raphael están cada fin de semana para jugar y entretenerse, mientras que en otros días se ven por videollamadas para seguir estando en contacto. La pequeña está por ingresar al jardín de niños y el joven está comprometido con los costos escolares que va a tener más adelante.\nEsta historia de adopción tendría que enseñarnos que las familias siempre tienen la posibilidad de ser elegidas y no siempre sanguíneas.\nSu padrastro le escribió una nota diaria por 6 años, ella las conservó y se las regaló\nMadre enseña a su bebé desde las 3 semanas a usar el inodoro. «Ahorramos mucho en pañales»\nDos gemelos: uno sano y otro mor¡bundo, sobreviven gracias a una enfermera\nNiño le dice a su mamá que tiene un mellizo en su clase, y ella llora cuando ve la foto de los 2\nlo llevaron al hospital supuesta mente atragantado


Con la VIZIO SmartCast Mobile™, usted puede controlar toda su experiencia de entretenimiento con su aparato Android Vea y descubra películas, programas de TV, música, trasmisiones en vivo y más a través de múltiples aplicaciones a la vez. Encienda y apague aparatos, reproduzca y pause el contenido, modifique programaciones avanzadas y más. VIZIO. Dependiendo de si su televisor Vizio incorpora la plataforma SmartCast o Internet Apps/Apps+ determina cómo puede agregar aplicaciones además de las aplicaciones principales que se proporcionan. He aquí una versión corta sobre cómo añadir aplicaciones a ambos tipos de televisores Vizio Smart TV. Instalando la aplicación en un TV box o Firestick. Otro modo de observar los contenidos de TuTV HD en una smart tv es por medio de las TV Box (La mayor parte tienen S.O android tv). Solo tendríamos que instalar la apk en tal dispositivo para luego establecer la conexión a una smart tv y empezar a ver streamings en la pantalla grande. url iptv source, url iptv player ss iptv smart tv free iptv links, iptv playlist, ip tv canales m3u, lista iptv m3u, m3u iptv smart tv, iptv sky, free iptv playlist Este primer modo de instalar GT IPTV en un tv es compatible solo con los smart tv con sistema operativo AndroidTV, si tu tv tiene software TizenOS o Web OS no va a ser compatible, puesto que no es instalable la apk. Guia paso a paso para descargar e Instalar en Smart TV. 1. 23/02/2018\n– Peel Smart Remote: Funciona para casi toda marca de televisores, incluyendo Sony, Apple TV, Samsung, Vizio TV y Directv. Es muy sencillo de usar y al igual que app anterior, puedes controlar no solo la tv sino también otros aparatos electrónicos.\nObtén la aplicación DIRECTV para ver televisión en cualquier lugar. Usa la app de DIRECTV en tu dispositivo móvil para hacer streaming de TV, películas o programas en tu lista de reproducción de DVR. Llegó la evolución del entretenimiento online, ¿estás listo? En DIRECTV GO vivirás la mejor televisión online con canales locales e internacionales en HD y por streaming. Podrás ver las mejores películas y las series completas más populares, además llevarás la pasión del fútbol a otro nivel con los partidos más esperados de las ligas mundiales y tus deportes favoritos en exclusiva. Sitio oficial de la aplicación de DIRECTV®. La aplicación DIRECTV está disponible sin costo adicional con cada paquete de DIRECTV y se puede descargar de Google Play y Apple App Store. Descarga la nueva versión de DIRECTV GO Con el fin de mejorar tu experiencia, hemos actualizado la aplicación de DIRECTV GO hecho un proceso de mantenimiento en nuestro sitio. Te invitamos a que ingreses a tu tienda App y descargues la nueva versión de DIRECTV GO 14/11/2017 15/07/2017\nNota: que no puede usar Vizio Smart Cast para Netflix, debe usar la aplicación Netflix en su lugar. Actualizando Vizio. Actualizar la aplicación de Netflix en Vizio es como actualizar cualquier otra aplicación. Básicamente, hay dos formas de evitar esto. Puede actualizar la aplicación en sí o actualizar su Vizio TV por completo.\nEnciende tu televisor Vizio. Presiona el botón "VIA" y desplázate hasta la pestaña "Widget Gallery" (galería de aplicaciones) con los botones direccionales del control remoto. Busca la aplicación "Web Videos" en la sección "All Apps" (todas las aplicaciones). Diseño más simple. Experiencia más inteligente. VIZIO Internet Apps Plus® (V. I. A. Plus) te conecta con aplicaciones populares y transmite más contenido que nunca. 1 La página de inicio de aplicaciones simplificada y el lanzador de aplicaciones te ofrecen una navegación rápida a tus películas y programas favoritos y facilitan el descubrimiento de nuevos contenidos. La aplicación Crackle no funciona aquí en Quito-Ecuador, que puedo hacer, COMo puedo descargar clarovideo en mi smart tv vizio? Responder a Guadalupe Noriega Juan dijo. hace 3 años. ¿Cómo instalar Animeflv en smart tv? ¿Cómo descargar Animeflv para smart tv?Sigue acá y lográ a ver esta aplicación en un Tele Samsung, TCL, LG, VIZIO, Sony Bravia, Sceptre, Element, Westinghouse, Beach Camera, Sharp, DURAGADGET, Philips, Noblex, RCA, Hitachi, BGH, Panasonic, Hisense, JVC, AOC, etc y también descargar AnimeFLV para PC.. Si quieres mirar sus canales que ofrece la\nLa aplicación de Youtube para Smart TV te permite encontrar fácilmente tus vídeos y listas de reproducción favoritas. Atresplayer Es la plataforma para ver TV en directo de Atresmedia, en la que encontrarás las mejores series, películas programas y documentales de Antena 3, La Sexta, Neox, Nova, Mega y Atreseries. En esta entrada te enseñaremos cómo descargar Disney Plus para Smart TV de las principales marcas de televisores del mercado como Samgung, LG, Philips, Sony, Hisense, Panasonic, etc.. Si, además, también quieres saber cómo instalar esta aplicación en tu ordenador no te pierdas nuestra guía de cómo descargar Disney plus para PC. Cómo registrarse en Disney Plus en VIZIO Smart TV. Disney+ solo es compatible con los televisores VIZIO SmartCast 2016, 2017, 2018 y 2019. VIZIO lanzó recientemente una aplicación nativa VIZIO Disney + para su plataforma SmartCast, pero también puede transmitir usando Google Cast y AirPlay 2. Descargar Directv aplicación El aplicativo puede ser portado para dispositivos móviles smartphone o tablet, ofreciendo un servicio totalmente completo, complementado con un sencillo funcionamiento. Así podrás mantenerte al tanto sobre cada una de las novedades que suceden en este fantástico escenario mundial. Justo antes de que una de tus temporadas favoritas de televisión o espectáculo esté por comenzar, O tu juego deportivo favorito está a punto de comenzar, o si quieres ver las noticias y el control remoto de Control Remoto Para tv rca no están a tu alcance. rca remoto móvil Releve los controles remotos al armario a través de la aplicación rca smart tv remote. Puede reemplazar el control remoto de Samsung TV, pero también de las LG TV, Sony TV, Vizio TV, DirecTV, e incluso Apple TV. Desde la propia aplicación, además, podremos configurar todos nuestros canales para mayor comodidad. La interfaz de Peel Smart Remote, de hecho, es bastante cómoda e intuitiva, ofreciendo una manera rápida de La aplicación de Amazon Prime Video también es compatible con los smart TV LG WebOS modelos de 2014 o posteriores, smart TV de Sony y Philips y los modelos de smar TV de Panasonic de 2015 y\nComo descargar netflix en Smart TV gratis Muchas de vuestras Smart TV serán Samsung, Phillips, LG o Sony por lo que a veces vienen con la aplicación ya de serie y otras veces no. Asi que vamos a enseñaros como descargar la aplicación Netflix para Smart TV Phillips y como instalar Netflix en Smart TV Samsung ademas del resto de marcas de Smart TV. Nota: que no puede usar Vizio Smart Cast para Netflix, debe usar la aplicación Netflix en su lugar. Actualizando Vizio. Actualizar la aplicación de Netflix en Vizio es como actualizar cualquier otra aplicación. Básicamente, hay dos formas de evitar esto. Puede actualizar la aplicación en sí o actualizar su Vizio TV por completo. 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6 mitos sobre trastornos del sueño | El rincón de la tontuna\n6 mitos sobre trastornos del sueño\nMuchos mitos giran alrededor del sueño y de los trastornos del sueño y necesitan ser disipados. Veamos con más detenimiento algunos de los mitos más comunes y rompámoslos!\n1. Es un mito que los problemas de salud como diabetes, depresión, hipertensión, obesidad, etc. no tienen conexión con cuánto duerme y la calidad del sueño de la persona afectada. Investigaciones han comprobado una y otra vez que hay una conexión entre una mala calidad del sueño y/o el sueño inadecuado debido a cualquiera de los trastornos. Por ejemplo, la falta de sueño puede inhibir la capacidad del cuerpo de fabricar correctamente insulina, provocando diabetes.\n2. Es un mito común que cuanto más mayor eres, menos necesitas dormir para funcionar bien. Como recomendación general, dormir de siete a nueve horas por la noche es lo mejor para la mayoría de los adultos, tengan veinte o cincuenta años, aunque el patrón del sueño de la gente puede ser diferente conforme envejece. Sin embargo la gente mayor puede dormir menos que un adulto porque se despiertan con más frecuencia durante la noche.\n3. Es el mito de que se puede de alguna manera puedes engañar la cantidad de tiempo que duermes. Esto puede ser negativo para tu salud y bienestar físico y mentalmente escatimando las horas de sueño. Tampoco puedes “ahorrar” el sueño los días que tienes más tiempo para dormir hasta tarde. Una media de siete a nueve horas es lo recomendable.\n4. Es un mito común que el insomnio es simplemente un problema con dormirse. Esto no es así, el insomnio es más complejo que eso y está asociado con cuatro síntomas específicos que son: la dificultad al dormirse, pero también despertarse muy pronto por la mañana y no poder volverse a dormir, despertarse muy a menudo durante la noche y sentirse cansado o de algún modo no recuperarse en una noche de sueño.\n5. Mucha gente cree que su cerebro está en descanso mientras están durmiendo. Esto no es así. El cuerpo humano descansa durante el sueño mientras que el cerebro está muy activo. Durante el sueño el cerebro está recargando sus baterías y todavía controla la mayoría de las funciones del cuerpo, incluida la respiración. Cuando dormimos cambiamos entre dos estados de sueño que son la fase REM (el periodo donde soñamos) y la fase NREM\n6. Este es el mito de que la falta de sueño no afectará a la capacidad de conducción de un vehículo a motor. Está calculado que aproximadamente 567.000 accidentes de coche que tienen como consecuencia 980 muertes en la carretera cada año en Estados Unidos están relacionados con la falta de sueño. Hacer cosas como abrir la ventanilla, encender el aire acondicionado o enchufar la radio son sólo medidas provisionales para ayudar a mantenerse despierto y en alerta al volante. Si te niegas a parar y a descansar finalmente, tu mente te bloqueará las cosas que estabas haciendo para estar despierto y te dormirás al volante. Esto puede costarte la vida y la de otros.\nLa definición de un trastorno de sueño desde un punto de vista clínico es “un patrón perjudicial del sueño que puede incluir dificultad de dormirse o de quedarse despierto, durmiéndose en momentos inapropiados, tiempo total de sueño excesivo o comportamientos anormales asociados al sueño.”\n« ¿Quién canta esto? I Otra vez le das un susto »\nyo (17:52:25) :\nAnónimo (17:17:48) :\nAUN NO SE POR QUE ESTOY SOÑANDO CON EL MEGALODON\npedro (23:57:34) :\nque mierda hablan estos hijos de puta\nBajar De Peso Sudar Mientras Duermes Movie | 100 tips para bajar depeso (12:20:30) :\n[…] 6 mitos sobre trastornos del sueño | El rincón de la tontuna – Apr 28, 2007 · Comentarios recientes. Como Bajar De Peso Rapido Best Movies On Netflix 2014 | 100 tips para bajar depeso en Bajar vídeos de Youtube en AVI, MOV, …… […]


René, el hombre que comenzó a “ver” el mundo cuando quedó ciego - LA GACETA Tucumán\nRené, el hombre que comenzó a “ver” el mundo cuando quedó ciego\nLa diabetes le quitó la visión, pero con Lupe como lazarillo descubrió que hay riquezas que, por vivir apurados, los videntes no saben apreciar.\n-MIMOS A MITAD DE LA JORNADA. René Font (49 años) y su perra Lupe, convertida en los ojos de su amo. LA GACETA / FOTOS DE ANALÍA JARAMILLO.-\nPor Magena Valentié 08 Abril 2018\nUna mañana se despertó, se sentó en la cama y se preguntó: ¿y ahora qué hago? Hacía tres días que René Font (49 años) había entrado en el quirófano, bajo la advertencia del médico oftalmólogo: “te opero, pero no te doy garantía”. René había aceptado esa regla porque la diabetes que sufría desde niño lo había puesto entre la espada y la pared. La luz de los ojos se le fue apagando como una vela hasta que de la noche a la mañana -esa mañana- quedó en tinieblas. Había ingresado al mundo de los ciegos.\n“Lo primero que hice fue reestructurar mi cabeza porque para cualquier persona que ha visto toda su vida y de golpe no ve, se le acaba el mundo”, dice René sentado al lado de la puerta de su negocio de venta de huevos. Atento a los ruidos que le informan quiénes pasan por la vereda, si los niños ya han salido de la escuela, si es el camión de la basura o si va a llover porque ya se siente olor a tierra mojada. Lupe, una perra Golden retriever de tres años, de pelaje suave y rubio, está echada a sus pies, con el hocico apuntando al aire que le trae novedades.\n“Cuando lográs pasar ese umbral y aceptás tu nueva condición, la perspectiva te cambia completamente -dice-. Cuando comprendés que tenés una oportunidad para aprender a vivir de otra forma, creo que ahí conseguís el permiso para vivir en el mundo de los ciegos”. Mientras René habla sus hijas, Agostina y Florencia, de 21 y 22 años, atienden el negocio. Sobre la pared de la huevería hay cartulinas pegadas con las lecciones que René ha ido aprendiendo en su viaje obligado: “Cada mañana, al abrir los ojos, naces de nuevo, recibes otra oportunidad para cambiar lo que no te guste y mejorar tu vida”. Otro dice: “El hombre maneja dos emociones fuertes, el miedo y el amor. ¿Cual es la tuya?”\nRené sonríe y compara sus dos vidas: “yo antes vivía. Ahora sé vivir. Andaba todo el día, me levantaba a las 5 de la mañana, a veces a las 4, y no regresaba a almorzar a mi casa. Tenía una granja y pensaba que eso era la vida. Cuantas más gallinas tenía más huevos daban, y más dinero me entraba a mí. Antes yo era millonario pero pobre, ahora soy pobre pero soy millonario”. Lo dice emocionado, con voz decidida.\n“Hoy en día me acuesto bajo la sombra de un árbol con Lupe y siento la música que produce el viento con las hojas. ¡Yo tenía muchas tierras pero nunca había escuchado algo así ...!” De pronto se sorprende: “¡El universo me había puesto todo delante de mí para que lo viera, pero yo estaba ciego. Sólo ahora, que realmente estoy ciego, puedo verlo”.\nEn la escuela de su nueva vida René fue encontrando maestros. “Muchas personas, sobre todo ciegas, se cruzaron por mi camino y me ayudaron a manejar el bastón, a movilizarme, a orientarme. Yo las escuchaba y empecé a prestar atención a cosas que antes no me interesaban”, reconoce. De cuando en cuando Lupe se acerca para recibir una caricia.\n“Está en estado de mascota”, aclara René señalando a su perra. Lupe también tiene dos vidas. Pero no sucesivas como las de su amo, sino simultáneas. Esta Golden cariñosa es una perra guía que René trajo desde Medellín, Colombia, donde la adiestraron especialmente para él. “Yo buscaba un perro guía y me sale la oportunidad de ir a Estados Unidos a buscar un perro, pero no me gustaba eso de tener que decirle sit down para que se siente. Yo soy argentino hasta la médula (ríe)”, cuenta.\n“Sigo buscando un perro guía hasta que encuentro un chico en Buenos Aires que tenía un animal colombiano. Me comunico por internet con la fundación que adiestraba y me envían una solicitud primero y me hacen un test psicológico después. Hay que tener responsabilidad para cuidarlo. ¡Justo había una perrita para mi altura, con padres altos y que coincidía con mis características psicológicas! Después de tres meses volvimos los dos en avión, ella a mis pies en la cabina (porque hay leyes internacionales que regulan el tránsito con perros guías), y con un chip con todos sus datos”, relata.\nAhora René se levanta de su asiento y Lupe se pone en estado de alerta. Se deja colocar el arnés con mansedumbre. A partir de ahora comienza su vida de perro guía. Lo conduce por lugares seguros. Obedece las palabras “izquierda”, “derecha”, “puerta”. No se distrae. Entra al súper, a la farmacia, sube al colectivo... A pesar de que tiene un cartel en el arnés que reza: “No me acaries, estoy trabajando”, siempre hay alguien que sucumbe a sus encantos. “Cuando subo al colectivo, Lupe va directo al asiento reservado pero no falta la mujer que al ver a la perra que se acerca piensa que va a saludarla a ella. Entonces la acaricia y yo me quedo parado como un tonto”, refunfuña.\nUna vez Lupe lo salvó de caer al vacío: “en un centro médico quise tomar el ascensor. Abro la puerta que estaba un poco trabada y la perra se me atraviesa y no me deja dar un paso. Yo al principio no entendía qué pasaba, hasta que una señora me dice que el ascensor no estaba”.\nLupe sabe muchas cosas. Antes de ir al súper, René le hace oler un paquete de galletas y cuando llegan al negocio, ella se dirige directamente a la góndola donde René sólo tendrá que estirar la mano.\nTambién le cuida la salud. “Cuando me sube la glucemia Lupe percibe un olor especial en mi piel por la producción de cetonas. Entonces me empieza a lamer las manos y ahí me doy cuenta de que se me ha disparado el azúcar y me controlo”, dice.\nRené es tan feliz con su perra guía que quiere ayudar a otros ciegos a conseguir un animal. Pero también pretende que la Municipalidad sancione una ordenanza que permita la circulación de perros guías. “A mí me ayudaría mucho para hacer una concientización. La gente no sabe de qué se trata y muchos se molestan cuando subo al taxi o entro al súper con el perro”, dice.\nAhora René y Lupe son un dúo. Los ojos de ella son los suyos. “Yo le doy gracias a Dios por haber quedado ciego -suelta-. Si hoy me preguntás si quiero volver a ver, te digo que no, porque he aprendido a ver mejor y a disfrutar de la vida”.\n“No cualquier perro sirve para adiestrar y no cualquier perro adiestrado sirve para cualquier persona. Lupe tuvo siete hermanos y la única que podía ser adiestrada como perro guía era ella”, cuenta René Font. Hay perros de asistencia para personas diabéticas, epilépticas y con otras discapacidades. En la página de Facebook Lupe y Rene, Font recibe todas las consultas de las personas acerca de cómo conseguir un perro guía. “Muchos piensan que es algo muy caro pero no es dificil, la fundación colombiana que adiestró a Lupe ofrece mucha ayuda”, destacó.\n> Perros guía


Morella licita los aprovechamientos del monte público de Vallivana – Ajuntament de Morella\nHome/Noticias/Sociedad/Morella licita los aprovechamientos del monte público de Vallivana\nSe trata de subastas para aprovechar los pastos, las trufas i la apicultura en este espacio público\nTambién finalizan pronpto las adjudicaciones de los montes Boalar de Ortells, Carrascals, Pereroles y Herbeset\nEl pasado mes de septiembre finalizó el plazo para aprovechar los pastos, trufas y apícola del monte de Vallivana en Morella y salieron a subasta, en la que algunos quedaron desiertos. De este modo, ahora se renueva el período de subasta y aprovechar los recursos como los pastos, las trufas y la apicultura de este espacio público, es por eso que algunos precios de salida se han rebajado con el objetivo de obtener adjudicatarios y que aprovechan los recursos de este espacio público tan importante.\nEl objetivo de estas subastas es adjudicar y continuar aprovechando los recursos del monte de Vallivana. Así, la subasta de las trufas a partir 3.400 euros anuales al alza y una capacidad de 20 kilogramos y por cinco años y el aprovechamiento apícola por 510 euros anuales al alza y una capacidad de 300 cajas y por cinco años. También se subastará el aprovechamiento apícola del monte de Boalar de Ortells por 120 euros y una capacidad de 60 colmenas por cinco años. Hay añadido que en los próximos días se publicará en el Boletín Oficial Provincial (BOP).\nEl concejal de Montes y Caminos Públicos, Joel Pascual, ha explicado que «las adjudicaciones de explotación de los montes públicos están a punto de finalizar y se subastarán de nuevo para aprovecharlas durante los próximos años». Así, el edil ha destacado que «algunos de los aprovechamientos de los recursos del monte de Vallivana se quedaron desiertos, por lo que los volvemos a sacar a subasta». Joel ha comentado que «también están a punto de finalizar en los montes del Boalar de Ortells, Carracscals, Pereroles y Herbeset». El resto de aprovechamientos de los montes públicos en Morella finaliza en los próximos meses por lo que el monte Carracals tiene el aprovechamiento de las trufas desierto, los pastos finalizan el 30 de septiembre del año 2021 y la caza al mes de abril de 2020 aproximadamente. Los pastos en el monte de Pereroles finalizan el 30 de septiembre de 2021 y la caza al mes de abril del 2020 también. Finalmente, el monte de Herbeset finaliza los pastos el 30 de septiembre de 2020 y la caza en el mes de abril del mismo año.\nprensa\t2019-11-11T15:20:10+02:00\tnoviembre 11th, 2019|Noticias, Sociedad|


El fútbol dice adiós a Oubiña - Faro de Vigo\nEl fútbol dice adiós a Oubiña\nBalaídos despide al que fue capitán del Celta las últimas temporadas y lamenta la marcha de Krohn-Dehli\njaime conde vigo 24.05.2015 | 03:05\nEl Celta homenajeó a su capitán. // Ricardo Grobas\nLos jugadores del Celta y el Espanyol le hacen el pasillo a Oubiña, que saluda a los célticos. // Ricardo Grobas\nEl presidente del Celta, Carlos Mouriño, entrega una placa a Borja Oubiña. // Ricardo Grobas\nBalaídos despidió ayer a dos referentes de la plantilla del Celta: a Borja Oubiña y a Krohn-Dehli. Uno porque se retira, otro porque se marcha al Sevilla.\nEl vigués ha puesto fin a una carrera deportiva que inició en el profesionalismo el 29 de marzo de 2004 en Mestalla, cuando Lotina le hizo debutar con la camiseta del Celta a los 72 minutos de partido, en sustitución de José Ignacio. Y el mismo escenario de su estreno fue también el de su adiós, sin saberlo, con la celeste. El día que cumplía 32 años, Oubiña jugaba el último partido de la temporada 13/14 y de su carrera. La maltrecha rodilla izquierda ya no le permitió seguir este curso. Con el aplauso de todo el estadio, el 4 del Celta cerraba ayer una etapa que se resume en 194 partidos con el Celta, 2 con el Birmingham y 2 con la selección española.\nCuando faltaban diez minutos para el comienzo del partido, los jugadores del Celta y el Espanyol, junto con los árbitros, irrumpieron en el campo para formar un pasillo. Una gran pancarta en lo que fue la grada de Preferencia saludaba al homenajeado con un "Grazas, capitán). Enfrente, unos jóvenes se repartían sobre el césped formando el número cuatro. Y Borja Oubiña Meléndez (Vigo, 1982) aparecía por el túnel del vestuario ante el clamor de la afición y con los vídeomarcadores mostrando imágenes de su largo recorrido como futbolista.\nTras saludar a los jugadores del Celta, Oubiña se abrazó al presidente del Celta, Carlos Mouriño, quien le hizo entrega de una placa conmemorativa del acto. También el presidente del Espanyol le obsequió con un trofeo. Faltaba el momento más emotivo para el que fue capitán del Celta durante muchas temporadas. Los videomarcadores mostraban la recogida de un regalo para el futbolista en la tienda del Celta. El paquete con el regalo lo portaba la esposa de Oubiña y su hijo Iker, que irrumpieron en el estadio y se dirigieron hacia el centro del campo. Tras el abrazo con su familia, el futbolista mostró el obsequio: la camiseta con cuello que lucirá el Celta la próxima temporada. El club le concedía al homenajeado el privilegio de estrenar la nueva indumentaria celeste.\nOubiña se reencontraba así con un estadio del que como jugador se despidió el 21 de marzo de 2014. Fue en un partido contra el Málaga, que el equipo de Luis Enrique Martínez perdió por 0-2. El técnico asturiano decidió sustituirlo en el descanso por Rafinha Alcántara. Ya no volvería a jugar en su estadio.\nAyer, el vigués tuvo la oportunidad de recibir el aplauso como cuando anotó los cuatro goles de su carrera en Primera División. Todos los consiguió ante su afición. El primero, ante el Sevilla, tras una genial jugada personal, con croqueta incluida. El último lo obtuvo ante el Almería, en noviembre de 2013. En medio anotó dos de cabeza: uno al Náctic, tras centro de Gustavo López, y otro ante el Barcelona, lanzándose en plancha a un balón servido por Orellana y que suponía el empate en el último minuto.\nY ese estadio en el que se convirtió en mediocentro internacional, ayer le rendió el último homenaje como futbolista.Ahora comienza otra etapa, también en el club, pero sin conocer todavía la labor que desempeñará. Con Luis Enrique, Oubiña descubrió que le gustaría ser entrenador en el futuro. El ahora técnico del Barcelona fue el mejor entrenador que tuvo Oubiña, a quien como futbolista lo quiso Camacho para el Benfica y Benítez para el Liverpool si descataba en Birmingham. Los consejos de Luis Aragonés de que debía dejar el Celta para progresar le animaron a marcharse a la Liga inglesa.Allí solo disputó dos partidos. Un choque con Kuyt le dejó malparado. "Le agredeceré a los aficionados su respeto porque han sido justos conmigo", expresaba la víspera de su despedida en Balaídos quien se va del fútbol "dolido porque no he sido el jugador que yo imaginé que iba a ser o quise ser".\nBalaídos lo despidió con cariño. Como hizo con Krohn-Dehli, que logró poner al estadio en pie cuando Berizzo lo sustituyó en el minuto 84. La afición agradecía el gran fútbol que el danés había puesto al servicio del Celta durante tres años.Ahora lo disfrutarán en Sevilla.


Realidades del pasado: Un caballo y una noche le bastaron | Escribir en libertad, hoy más que nunca\n← Oportunidades para seguir aprendiendo\nPalabras proféticas de Vázquez Montalbán sobre el mercado laboral en “El escriba sentado” →\nHabía bajado del tren con una enorme alegría. Las jaulas vacían quieren decir que la bolsa ha quedado llena. Al menos servirá para pasar mejor lo que queda de invierno y quizás para seguir alimentado a esas aves tan agradecidas que se han dejado montar en un tren, recorrer centenares de kilómetros y ser cambiadas por el imprescindible dinero que cubre el precio del mercado de la gran capital.\nNo había dudas esa noche\nLos retos aquel día estaban por llegar. Dejó el sombrero en casa, era tarde y todo el mundo dormía. Ni siquiera su mujer le había esperado despierta, ya estaba avisada de que aquel día llegaría muy tarde.\nSe sentó a tomar su cena rápida favorita. Partía galletas sobre un tazón de leche hasta que todas se impregnaban bien. Descubrió una nota sobre la mesa. Habían venido a preguntar. Su mujer, astuta, les había esquivado diciendo que aún no habían tomado una decisión, pero sabía que le estaban intentando sacar información.\nArrugó la nota con rabia. Es cierto que todo se había llevado con cautela y secreto, pero la visita de esos hombres denotaba su angustia, y lo que es peor, que no se fiaban de él. Probablemente, aquella misma tarde habrían comprado los billetes para viajar a Valladolid y dejar los papeles arreglados para el traspaso de la finca. Estaba atrapado. Nunca pensó que se la pudieran arrebatar, menos aún que se hubieran decidido tan pronto a hacerlo.\nEl silencio en la casa seguía siendo total. Buscó un lápiz con nerviosismo y escribió otra nota de respuesta.\nCon el abrigo aún caliente, y el sombrero mojado por la lluvia se dirigió a la cuadra. El caballo está al final del todo, hay que atravesar el estrecho pasillo entre la pared y los cuartos traseros de las vacas. Aguantar el olor, pasar la mano por la piel del caballo y rezar para que se encuentre con fuerzas.\nCome más heno, lo vas a necesita – le susurra al oído\nSiempre fue hombre ligero, de decisiones rápidas. Si la intuición le llamaba, pocas veces le negaba su atención. Comprobó los estribos, subió al caballo, se acercó a su oído y le dijo: ¡Ánimo amigo, nos vamos a Valladolid!.\nApenas sospechaba que años después alguien pudiera escribir sobre esta aventura, porque esa noche forjó una leyenda, la de un hombre que cabalga durante la noche, sin dormir, con el ánimo poseído por una idea esperanzadora, con el sentimiento de que su esfuerzo daría resultado, con la convicción de que nadie le quitaría lo que era suyo.\n18 de octubre de 2015, Ávila.\nEtiquetado como caballo, camino, libros, literatura, lluvia, sueños\nLa expulsión de los periodistas de la Educación y la docencia de lenguas\n¿Para qué sirve un material que repele más de 100 líquidos?\n“Los niños están más abandonados emocionalmente que nunca” | Especial sobre educación en El Viajero de la Ciencia\nJosé Fernando Calder… en La expulsión de los periodista…\nViajero 110 | Misiones simuladas a Marte con Natalia Larrea, la crisis de la biodiversidad y autopistas electrificadas mayo 13, 2019\nHoy en El Viajero de la Ciencia… Entrevistamos a Natalia Larrea, la ingeniera aeroespacial española que es comandante en una misión simulada a Marte en el desierto de Utah. Además, tratamos otros temas como: la crisis de la biodiversidad, como un laboratorio de robótica ayuda a niños con enfermedades neuromotoras, la primera autopista electrificada en Aleman […]\nViajero #109 | El homo luzonensis con Juan Espinosa, la molécula más antigua del universo y la relación dieta TDAH abril 26, 2019\nHoy en El Viajero de la Ciencia… Entrevistamos a Juan Espinosa, nuestro experto en arqueología, que nos hablará de la nueva especie Homo Luzonensis y de cómo los hombres ibéricos fueron sustituidos por pastores esteparios hace 4.000 años. Además, tratamos el hallazgo de la molécula más antigua del espacio, la influencia de la dieta materna en el desarrollo d […]\nPintofScience: una pinta por la ciencia con Carolina Gutiérrez y Nuria Gordillo de la UAM abril 16, 2019\nEntrevistamos a Carolina Gutiérrez y Nuria Gordillo, Doctoras en Físicas por la UAM, que nos hablarán del Festival Internacional de divulgación científica Pint of Science entre otras actividades de divulgación que llevan a cabo y del Centro de Microanálisis de Materiales. Durante la entrevista les preguntamos también por sus líneas de investigación y sobre u […]\nLa imagen del agujero negro: un logro histórico que haría las delicias de Einstein y Hawking abril 13, 2019\nEl sueño de Einstein y de Stephen Hawking. Necesitaríamos un telescopio tan grande como la Tierra para observar un agujero negro directamente. Pero los diferentes telescopios del mundo, gracias a las tecnologías de la Información y la Comunicación, pueden trabajar juntos en el Event Horizon Telescope (8 telescopios han trabajado en este proyecto). Unidos log […]\nEVC #108 | Una pinta por la ciencia, primera imagen de un agujero negro y críticas a la dieta del carbón activado abril 12, 2019\nHoy en El Viajero de la Ciencia… Entrevistamos a Carolina Gutiérrez y Nuria Gordillo, Doctoras en Físicas por la UAM, que nos hablarán del Festival Internacional de divulgación científica Pint of Science entre otras actividades de divulgación que llevan a cabo y del Centro de Microanálisis de Materiales. Además, tratamos otros temas como: la primera foto de […]


El 'codetazo' inaugural da comienzo hoy a siete intensos días de fiestas en Jaca\nLos festejos de Santa Orosia y San Pedro vivirán el viernes su día grande.\nLas tres peñas de la capital jacetana, Entadebán, Charumba y Estrapalucio, ultiman los preparativos para dar comienzo hoy de forma oficial a las fiestas de Jaca en honor de Santa Orosia y San Pedro, que se alargarán hasta el día 29. A las 21.00 tendrá lugar el 'codetazo' inaugural en la puerta del ayuntamiento, que se convertirá en el centro neurálgico de los festejos. Seguidamente habrá un pasacalles de peñas. Ya por la noche tendrá lugar el primer espectáculo, titulado 'Grandes Ilusiones', en la plaza de Biscós y la tradicional hoguera de San Juan, a partir de las 00.00 en la plaza Ripa.\nA partir de aquí, comienzan siete intensas jornadas cargadas de actividades para todos los públicos. El día grande de la localidad será el viernes, festividad de Santa Orosia, con la procesión y la ofrenda de flores en la plaza de Biscós. También el viernes comenzarán las VII Jornadas de Folklore Tradicional, organizadas por el grupo Alto Aragón. En esta ocasión y coincidiendo con su XXXV aniversario, participarán las agrupaciones La Sidrina, de Lugones (Asturias) y Sa Colla de Buscastell, de Ibiza.\nEl viernes a las 22.30 habrá una ronda altoaragonesa por las calles del casco antiguo con el grupo Alto Aragón. Y, el sábado, a partir de las 12.15 en la plaza de San Pedro, 'Ven a Bailar', con la agrupación de Lugones. Ya por la tarde, a las 20.00, también en la plaza de San Pedro, tendrá lugar el Festival de Folklore Tradicional, con la participación de los tres grupos.\nOtro año más, la asociación de comercio Acomseja participará activamente en las fiestas patronales. Ha organizado un concurso que premiará al mejor plato de Santa Orosia y al mejor minibocadillo. Para votar, los consumidores deberán rellenar una cartilla, que encontrarán en los establecimientos participantes.


Servicios UPCN Seccional Buenos Aires - Acuerdan aumento salarial para trabajadores municipales de Pergamino\nAcuerdan aumento salarial para trabajadores municipales de Pergamino\nEscrito en 22 March 2017 .\nSe abonará en dos tramos: marzo y octubre, respectivamente.\nLa Unión Personal Civil de la Nación (UPCN), Seccional Provincia de Buenos Aires, y las demás organizaciones gremiales intervinientes acordaron, con las autoridades del partido de Pergamino, un aumento en los haberes de los trabajadores de esa comuna, que se pagará en dos tramos: uno en marzo, y el otro en octubre.\nEl aumento correspondiente al primer tramo es del 16%, calculado sobre la escala salarial vigente al mes de febrero pasado, en tanto que, el segundo será del 10% sobre los mismos conceptos al mes de septiembre próximo.\nA su vez, otra de las cláusulas del acuerdo paritario establece que, en el caso de que la inflación registrada, medida desde el mes de enero pasado por el Instituto de Estadísticas y Censos (InDEc), sea superior al 25%, la negociación paritaria se reabrirá de manera inmediata.\nEn las negociaciones salariales, la UPCN Seccional Provincia de Buenos Aires estuvo representada por el secretario de Interior de la Zona Norte, Marcelo Echeverría.


El estrés postvacacional | Donde Viajar\nJoseph Mercier 30 May 12\nLas vacaciones son maravillosas. Viajar a cualquier parte del mundo, visitar nuevas culturas, pasear por monumentos históricos… todo fantástico. Lo malo es regresar. Volver a la rutina, a lo de siempre, al trabajo, a los estudios. Regresar a nuestra realidad. A nuestra ciudad. Esto implica un sobreesfuerzo físico o intelectual y una tensión emocional. Pensar en ello es todavía peor porque nos repetimos una y otra vez: «De nuevo aquí, otra vez a lo mismo de siempre». Y entras en ese círculo vicioso que se ha venido a llamar estrés postvacacional. Nuestro cuerpo se hace de alguna manera perezoso, sobrepasamos nuestra capacidad de adaptación y en estas circunstancias sufrimos un estado de agitación y ansiedad que altera nuestras funciones físicas, psíquicas y conductuales. Sufrimos la enfermadad más frecuente de nuestra civilización. Sufrimos el estrés.\nA grandes rasgos, sea el motivo que sea por el que lo sufrimos, el estrés sigue siendo el mismo, con los mismos síntomas de siempre. Que sea «estrés postvacacional» no lo diferencia de cualquier otro estrés producido bajo otras causas distintas a las vacaciones. Los síntomas son comunes a todos ellos: incapacidad de disfrutar y ser felices, incapacidad de sintonizar con lo que nos rodea, pérdida de interés y motivación en nuestras actividades del día a día, lentitud de pensamiento, tristeza, pesimismo, actitud negativa hacia uno mismo, falta de concentración y de cratividad, incluso alteraciones del apetito y trastornos de sueño. Este tipo de estrés afecta especialmente a aquellos individuos que están insatisfechos con la vida que llevan, que viajaron para olvidarse de todo un tiempo, y que al volver se dan cuenta de lo que tenían desde el principio.\nVolver a la normalidad es lo que necesitamos conseguir. Primero habrá que concentrarnos en nosotros mismos, en lo que queremos y en el estilo de vida que nos gustaría tener. Analizar nuestros pensamientos y desechar lo negativo. Valorar nuestro trabajo con las cosas agradables y desagradables que tiene, ver qué nos reporta de bueno y qué nos gustaría cambiar. A partir de ello, hay que combatir contra el estrés y la mejor manera es realizando tareas que nos mantengan la mente ocupada. Hacer deporte es un buen aliado de la salud y también puede serlo de la distracción. Dejar tiempo para realizar actividades que nos gusten y nos diviertan. Compartir tiempo con nuestro seres queridos. No descuidar la alimentación. Relajarse después del trabajo para liberar la tensión nerviosa que nos produce el mismo. Y dedicar las horas necesarias a dormir para mantener una buena salud física y mental. En definitiva, se trata de ir contra los propios síntomas del estrés. Con ello conseguiremos atrapar nuevamente las riendas de nuestra vida, las mismas que dejamos aparcadas antes de salir de viaje. Lo difícil es hacerte responsable de capitanear tu cabalgadura. Una vez estás mentalmente preparado, ponerte a trote será lo más fácil de todo.\n¿Cuáles son las mejores épocas para viajar alrededor del mundo?Viajar\nUsuarios de comunidades de viajes IActualidad del viajero\nEncuentra 7 ciudades maravillosasCiudades


Luis Enrique se despidió del Barcelona tras ganar la Copa del Rey | Internacional | Fútbol | Peru.com\nLuis Enrique se despidió del Barcelona tras ganar la Copa del Rey\nEl técnico Luis Enrique dirigió su último partido con el Barcelona en la Copa del Rey. (Foto: Getty Images)\nRedacción Peru.com28.05.2017 / 12:09 PM\nLuis Enrique ha asegurado que el año sabático que va a tomarse tras cerrar un ciclo de tres años como entrenador del Barcelona conquistando su tercera Copa del Rey es necesario no solo para él sino también para los jugadores.\n“¿Tristeza, porque este ha sido mi último partido? En absoluto, alegría total. Soy yo el que ha decidido que es mejor parar. A mí me va a venir de maravilla y creo que a los jugadores y al equipo también”, ha declarado en la rueda de prensa posterior a la final.\nTras derrotar esta noche al Deportivo Alavés (3-1), en el Calderón, Luis Enrique se marcha con nueve títulos de trece posibles. “Creo que son unos números muy buenos”, ha apostillado.\nUn palmarés que ha querido dedicar especialmente a su mujer y sus hijos. “Ellos son los que sufren al Luis Enrique que llega cabreado a casa”, ha indicado.\nDel partido, ha destacado los dos goles que ha marcado su equipo casi de forma consecutiva justo antes de llegar al descanso, “que nos han venido de maravilla para jugar la final con más tranquilidad”.\nY ha tenido un mención especial para la actuación de Leo Messi: “Es extraordinario, un extraterrestre. He tenido la oportunidad de disfrutar al mejor Messi, a un Messi en plenitud, de altísimo rendimiento. Es el número uno sin ninguna duda y ha sido un verdadero placer para mí”.\nPresidente del PSG definió el futuro del técnico Unai Emery


Grabación de datos. Módulo formativo transversal. Administración y ges\nGrabación de datos. Módulo formativo transversal. Administración y gestión.\nEl presente libro desarrolla los contenidos referentes al Módulo Formativo Grabación de datos (MF0973), que está presente en el Certificado de Profesionalidad Actividades administrativas en relación con el cliente (ADGG0208), en el Certificado de Profesionalidad Operaciones de grabación y tratamiento de datos y documentos (ADGG0508) y en el Certificado de Profesionalidad Actividades de gestión administrativa (ADGD0308, que se incluyen en la Familia Profesional de Administración y gestión.\nLos contenidos formativos se han desarrollado conforme a los que aparecen recogidos en el Real Decreto 1210/2009, de 23 de septiembre.\nEste módulo se divide en cinco capítulos, que están estructurados pedagógicamente, de forma que resulte más fácil el estudio de los mismos. En cada capítulo se incluyen actividades y ejercicios prácticos que le serán de mucha ayuda para el aprendizaje de los contenidos, siendo posible comprobar las respuestas correctas en el solucionario incluido al final del libro.\nII. Formación asociada\nCapítulo 1. Organización y mantenimiento del puesto de trabajo y los terminales informáticos en el proceso de grabación de datos\n2. Planificar en el proceso de grabación de datos\n2.1. Los espacios de trabajo\n2.2. Las herramientas a usar en el proceso\n2.3. Las actividades a realizar\n2.4. Los objetivos a cumplir\n3. Organización del tiempo de actividad, el área de trabajo y documentos a grabar: técnicas de optimización, recursos y criterios de organización\n4. Programación de la actividad de grabación de datos\n5. Mantenimiento y reposición de terminales informáticos y recursos o materiales\n6. Postura corporal ante el terminal informático\n6.1. Prevención de vicios posturales y tensiones\n6.2. Posición de los brazos, muñecas y manos\n7. Mitigación de los riesgos laborales derivados de la grabación de datos: adaptación ergonómica de las herramientas y espacios de trabajo\n8. Normativa vigente en materia de seguridad, salud e higiene postural\nCapítulo 2. La actuación personal y profesional en el entorno de trabajo de la actividad de grabación de datos\n2. Organización del trabajo en la actividad de grabación de datos en terminales informáticos\n2.1. Funciones e instrucciones, objetivos y formas\n2.2. Pautas de actuación, actitud y autonomía personal y en el grupo\n3. Aplicación del concepto de trabajo en el equipo dentro de la actividad de grabación de datos en terminales informáticos: el espíritu de equipo y la sinergia\n4. Identificación de parámetros de actuación profesional en la actividad de grabación de datos\n4.1. Indicadores de calidad de la organización\n4.2. Integración de hábitos profesionales\n4.3. Procedimientos de trabajo sometidos a normas de seguridad y salud laboral\n4.5. La orientación de resultados\n4.6. Necesidad de mejoras y otros\n5. Caracterización de la profesionalidad: ética personal y profesional en el entorno de trabajo\nCapítulo 3. Aplicación de técnicas mecanográficas en teclados extendidos de terminales informáticos\n2. Funcionamiento del teclado extendido de un terminal informático\n2.1. Puesta en marcha y configuración\n2.2. Composición y estructura del teclado extendido\n2.3. Teclas auxiliares, de funciones y de movimiento del cursor\n2.4. Combinación de teclas para la edición de textos\n3.1. Simultaneidad escritura-lectura\n3.2. Colocación de los dedos, manos y muñecas\n3.3. Filas superior, inferior y dominante\n3.4. Posición corporal ante el terminal\n4. Desarrollo de destrezas en un teclado extendido de velocidad y precisión\n5. Transcripción de textos complejos, tablas de datos, volcados de voz, grabaciones y otros\n6. Aplicación de normas de higiene postural y ergonómica ante el teclado de un terminal informático\nCapítulo 4. Aplicación de técnicas mecanográficas en teclados numéricos de terminales informáticos\n2. Funcionamiento del teclado numérico de un terminal informático\n2.3. Teclas de funciones y de movimiento del cursor\n2.4. Combinación de teclas en la edición de datos numéricos\n3.3. Posición corporal ante el terminal\n4. Desarrollo de destrezas en un teclado numérico de velocidad y precisión\n5. Transcripción de tablas complejas de datos y datos numéricos en general\nCapítulo 5. Utilización de técnicas de corrección y aseguramiento de resultados\n2. Proceso de corrección de errores: verificación, localización y corrección de errores\n3. Aplicación en el proceso de corrección\n3.1. Reglas gramaticales, ortográficas y mecanográficas. Técnicas y normas gramaticales y construcción de oraciones\n3.2. Signos de puntuación. División de palabras\n4. Conocimiento del tipo de siglas y abreviaturas. Utilización de mayúsculas\nLa práctica de actividades físico-deportivas en personas con patologías.\nTratamiento básico de datos y hojas de cálculo. Certificado de profesionalidad. Operaciones de grabación y tratamiento de datos y documentos. Administración y gestión.\nProcesadores de textos y presentaciones de información básicos. Certificado de profesionalidad. Operaciones de grabación y tratamiento de datos y documentos. Administración y gestión.\nUtilización de las Bases de Datos Relacionales en el Sistema de Gestión y Almacenamiento de Datos. Unidad Formativa Transversal. Administración y Gestión.\nAplicaciones informáticas de hojas de cálculo. Unidad formativa transversal. Administración y gestión.\nEl presente libro desarrolla los contenidos referentes a la Unidad Formativa denominada Utilización de las bases de datos relacion...\nReplanteo de instalaciones solares térmicas (Mf0601)\nLibro que trata el funcionamiento de las instalaciones solares térmicas, su representación y realización de proyectos....\nSistema operativo, búsqueda de la información: Internet/Intranet y correo electrónico. Unidad formativa transversal. Administración y gestión.\nEl presente libro desarrolla los contenidos referentes a la Unidad Formativa denominada Sistema operativo, búsqueda de la informac...\nDesarrollo de un completo manual dirigido a todo el personal que trabaja en la cocina hospitalaria. Si bien es cierto que es primo...