Re: Cartílago de Tiburón\nEnviado: 20-06-2012 18:44\nJustamente ayer leí un análisis bastante interesante acerca de cómo funcionan (realmente ) este tipo de productos, a cuenta del Actimel:\nEnviado: 21-06-2012 20:32\nY cuando te dicen que tal alimento no tiene colesterol..\nPero eso del colesterol es para aburriros, y mejor lo dejo\nSIn embargo, algo bueno si que tiene el tomar Actimel. Hay situaciones en las que se recomienda tomarlo. Yo lo hago cuando voy al Mar Rojo que me entran unas calgaleras de impresión, o como cuando fui a Mexico por las mismas razones..\nEL problema es el modo y las razones con lo que lo publicitan, que es al menos, parcialmente engañoso.\nEnviado: 21-06-2012 21:31\nVaya como está el hilo... unos días sin entrar y se queda uno atrás...\nAl tema de las proteínas y la formación del músculo, me gustaría añadir mi experiencia, si se me permite: yo estuve unos años en gimnasio y tomaba suplementos de proteínas: Meritene, gerval (o algo así), algunos aminos, suplemento de vitaminas (pharmatón complex, hidroxil), L-carnitina en líquido... en fin, una pasta... yo engordé 13 kilos en año y medio, y estaba muy fuerte, pero no estaba en forma... que no es lo mismo.\nEmpecé a correr, a montar en bici, y por último, retomé mi vieja afición a caminar por la montaña. Perdí ese peso superfluo, y ahora estoy mucho mejor. Ahora solo hago pesas una vez a la semana, para tonificar un poco. De suplementos, hace años (¿14?) que no tomo nada, pero eso no es todo. Me hice cuasi vegetariano. En el 96 dejé de tomar carne de ternera... y hasta hoy, desde esa fecha, no he tomado más de 3 filetes... en alguna ocasión que no ha habido más remedio. Al poco, me quité del cerdo, y las aves. puedo llevar cerca de 14 años sin tomar carne, salvo en algunas ocasiones en la montaña en la que tomo un poco de jamón (de pata negra, soy vegetariano, pero no tonto ), pero eso no es significativo en mi dieta. Tampoco consumo necrófagos (gambas y demás) ni filtradores (almejas, mejillones), y muy poco pescado. Si tomo huevos, pero no como cuando estaba en el gym, que me tomaba un cartón (15 pares de huevos) a la semana..., o sea, que mi dieta es muy pero que muy baja en proteínas. Mis difuntos padres no paraban de decirme que me iba a buscar algo malo, que hay que comer de todo y demás... tengo 43 años y me encuentro muy bien; yo le decía a mi padre que esto era una apuesta a largo plazo, y que si enfermaba, pues intentaría reaccionar si estaba a tiempo... a mi me va fenomenal, ya digo, y hago mi ejercicio físico, y ahora que estoy en el paro, muchos días, entreno piernas por la mañana (1 hora corriendo), y brazos por la tarde (2 horas de piragüa)... el cuerpo no necesita tanta proteína... o al menos eso creo yo, si no, ya estaría en el hospital hace tiempo, ¿no?... Nunca hagáis caso a la publicidad\nEnviado: 22-06-2012 08:12\nHay una parte del metabolismo que se llama Ciclo de Krebs\nLo enseñamos a los alumnos para decir, que si comes proteínas, a través de este ciclo las proteínas se pueden convertir en carbohidratos (o azúcares) y en grasa. Así, un leon que coma carne, puede rellenar sus musculos de glucógeno (un azucar) para moverse e ir detras de sus presas\nPor la misma razón, y por el mismo ciclo, los carbohidratos se pueden convertir en proteínas y en grasa. Puedes tener a un chino comedor de arroz que sea culturista y esté bien "cortado".\nLo unico que no podemos hacer es convertir las grasas en azucares o proteinas\nY tampoco podemos obviar que tenemos el defecto de no ser capaz de fabricar 10 de los 20 aminoacidos, algo que con una dieta normal se consigue\nY eso explica por ejemplo que siendo vegetariano estés igual de bien que uno que no lo sea (cuenta ademas el hecho de que las plantas tienen proteínas.., pero menos..). Y también explica que algunos médicos alienten a hacer dietas de proteínas para adelgazar, algo que al parecer se facilita por el hecho de que las dietas de proteinas son muy saciables..\nA efectos prácticos..\nComiendo normal, lo puedes obtener todo, ya seas vegetariano o carnivoro o comedor de proteínas. La única necesidad es la de proveer los 10 aminoacidos esos esenciales que como digo, con una dieta normal se consigue. Y no hay milagros. Ni las proteínas dan mas energia, ni nada parecido. Se sabe por ejemplo que 100g de proteínas dan 150KCal, mientras que un quebrantahuesos saca de 100g de hueso con tuetano mas energia si cabe\nEnviado: 22-06-2012 11:55\nGracias, Antonio. Yo no sabía que el cuerpo puede metabolizar los CH y convertirlos en proteínas. Yo tambien consumo polen de abejas, casi a diario, y tengo entendido que contiene bastantes aminoácidos... ¿es cierto?.\nEntonces es cierto que no hay que atiborrarse a tomar sobres de Meritene y demás, ¿no?. De hecho, eso son medicamentos, y los endocrinos los mandan en casos de carencia extrema, como anoréxicos o personas enfermas que no pueden ingerir alimentos con normalidad. Siempre se ha dicho que los culturistas son farmacias ambulantes... Las medicinas, cuantas menos mejor, pues ya llegará el día en que las tengamos que tomar a la fuerza... ahora, si le metemos al hígado, medicamentos "de gratis", sin necesidad, pues pienso que estamos ayudando a envejecer al cuerpo. Si algo te da mucha fuerza... tus articulaciones lo van a pagar muy caro.\nEnviado: 22-06-2012 12:10\nMe encantan este tipo de argumentos que corroboran que hay que usar más el sentido común y hacer menos caso al marketing\nInteresante blog ese Andrés\nEnviado: 22-06-2012 12:19\nDiosssss, y qué comes?? Yo me como a un tío cagando si hace falta Y si me quito años son de los últimos, que son los peores\nBueno, ya hablando un poco más en serio, y respetando mucho la opción de ser vegetariano, en mi opinión es contrario a la naturaleza humana, y me explico. Uno de los pasos evolutivos fundamentales (Antonio, corrígeme si me equivoco) fue el paso a una dieta rica en proteinas, más fácilmente asimilables y que por lo tanto exigían un menor aporte de sangre durante la digestión - si lo comparamos con la asimilación de los vegetales - . En el libro de Arsuaga "La Especie Elegida" se explica muy bien: ante el aumento de tamaño del cerebro y los mayores requerimientos de sangre se hizo necesario disminuir el aporte a algún otro órgano. No podía ser el corazón ni el hígado, así que le tocó al aparato digestivo, y esto, al parecer, fue una de las bases de la humanización. Aunque el mayor desarrollo del cerebro nos haya permitido desandar ese paso y que cada cual como lo que le de la gana, faltaría más\nPues si, es increíble las tretas que se usan para vendernos lo que no necesitamos\nEnviado: 22-06-2012 13:59\n"ante el aumento de tamaño del cerebro y los mayores requerimientos de sangre se hizo necesario disminuir el aporte a algún otro órgano. No podía ser el corazón ni el hígado, así que le tocó al aparato digestivo, y esto, al parecer, fue una de las bases de la humanización"\nEn España hoy día, creo que sería fácil probar que está ocurriendo justo lo contrario. Hay un hiperdesarrollo del aparato digestivo en detrimento del tamaño cerebral\nEnviado: 22-06-2012 16:32\nLa medicina china es la mas antigua del mundo,parecer ser.Cuando en Europa no existia la menor nocion de medicina,los chinos ya la practicaban,y en ella la alimentacion es fundamental y fuente de curacion.Yo,sin menospreciar ningun argumento,lo que saco en claro en estos temas y en todos es que no se puede decir :hasta aqui hemos llegado;no hay nada mas que saber de este tema porque lo sabemos todo.La ciencia nos recuerda lo que ya se sabe,e investiga,pero desconoce en su totalidad todos los temas,y probablemente sea asi por siempre.De manera que no podemos desdeñar una posibilidad por simple desconocimiento,ya que no sabemos si podria ser asi.Si alguien siente la tendencia natural a tomar algo,debe ser por algo tambien,y los efectos curativos no son todos fisiologicos,tambien los hay de otras naturalezas.Quiere decirse que aunque quizá a lo mejor todavia no puede afirmarse que ciertos productos sean buenos para determinadas dolencias,tampoco puede negarse su eficacia con rotundidad.Evidentemente no se va a curar una rodilla rota con cartilago de tiburon,pero,quien sabe... a lo mejor ayuda.Asi que ¿Porque los toma la gente?Yo no lo hago pero opino que la gente no es tonta...Es mi opinion.\nEnviado: 11-11-2012 04:14\nLa mejor dieta es aquella que es mas variada, llegados a este punto no digo que tomar puntualmente cartilago de tiburon sea malo, pero como todo sin abusar, tenemos de todas maneras en nuestra cocina muchos alimentos que nos pueden aportar lo mismo y mas barato que esos suplementos dieteticos por muy de herboristeria que sean. Es normal que en la cocina japonesa se inclinen hacia productos del mar dado que el pais en un conglomerado de islas.\nPasemos a hablar de las articulaciones, todas estan protegidas del roce entre los huesos por una especie de "almohadilla" que cuando se desgasta produce el dolor y las molestias que todos conocemos, esta "almohadilla" es muy rica en colágeno, para consevarla en perfecto estado y que nos dure muchos años, hay que cuidarla con un ejercicio moderado, sin excesos todo en esta vida es cuestion de dosis incluso el ejercicio y por supuesto la alimentación. No obstante los requerimientos de colágeno son minimos y facilmente conseguibles con una dieta normal, ultimamente se ha puesto de moda el quitar demasiadas cosas de los alimentos, limpiar el pollo de su piel, quitarle los huesos y no rebañarlos porque se considera de mal gusto, pues bien el pollo sobre todo en la articulacion del muslo posee una almohadilla muy rica en colágeno, las manitas de cerdo y de cordero también aportan una muy buena cantidad de este elemento, lo que no quiere decir que tengamos que comerlas diariamente todo con moderación TODO. Recuerden esta frase a la hora de cuidar su dieta y su salud:\nPOCO DE TODO, MUCHO DE NADA.\nEnviado: 28-03-2014 16:24\nNo estoy de acuerdo con lo que decis del cartilago de tiburon ya que a mi personalmete me ha ayudado mucho en las articulaciones quitandome el dolor al levantar pesas y tambien hay aqui unos cuantos ignorantes que piensan que la creatina y los aminoacidos como pueden ser los bcaas son un malgasto de dinero pues eso es totalmente falso ya que eso son suplementos para ayudar al cuerpo a una buena recuperacion despues del entreno y usted profesor de bioquimica informese mejor por que el cartilago en forma de suplemento en capsulas ayudan a evitar el desgaste de las articulaciones aqui os dejo la pagina web y lo podeis adquirir y es totalmente efectivo www.masmusculo.com\nEnviado: 07-07-2014 19:29\nEstoy con lo que dice Antonio GPS y añado algo, si me lo permitís, con todo el respeto a los discrepantes: la Bioquímica es una ciencia muy compleja. Las cosas no son tan simples como que de lo que se come se cría. Los laboratorios llevan años intentando encontrar productos antiartítricos eficaces y apenas empiezan a ver luz en el tema, a pesar de que son productos con un mercado muy atractivo (mucha gente demandante potencial, parte de ella con poder adquisitivo medio o alto, o subvencionables por la Administración, etc.: no es una cura para proletas del Tercer Mundo que no se la pueden pagar y por eso no se investiga para ellos). Lógicamente, con lo primero que probaron fue con las recetas de sabiduría popular y con la farmacia simpática -según el principio (no necesariamente acertado, especialmente cuando se habla de ingerir moléculas complejas y pretender que aguanten intactas la digestión y se fijen en el punto anatómico que queremos) de que se genera lo análogo a lo que se ingiere- y fue un fracaso. Entre todo ello, las famosas recetas a base de cartílago de tiburón, que demostró ser -literalmente- un cuento chino; también, con la tripería de vacuno, las manos de cordero, etc. Al final, se constató lo que decís algunos de vosotros: eficacia cero en los tratamientos a base de mucopolisacáridos. Lo que sí está dando resultado son las inyecciones de ácido hialurónico y los cultivos celulares regenerativos (aunque cuestan una pasta cualquiera de ambos, eso sí). Es lo que hay. Le podemos dar todas las vueltas que queramos, pero no hay un solo estudio contrastado, una sola prueba de valor científico que confirme ni siquiera un leve efecto de mejoría por la terapia a base de cartílago. Los propios laboratorios farmacéuticos no se pringan en comercializarlo: lo hacen los herbolarios, los laboratorios parafarmacéuticos, etc. Y siempre, con afirmaciones en vacío genéricas y que no comprometen, como "está científicamente demostrada la eficacia del cartílago de tiburón..." etc. Pero, si les pides referencias de esos estudios para leerlos, no te contestan, o te sueltan vaguedades o te hablan de la universidad de tal o de cuál, que -cuando contactas con ellas- te niegan que existan los tales estudios.\nEnviado: 10-07-2014 21:07\nHay un libro de Ana Maria Lajusticia, llamado La Artrosis y su solución -editorial Edaf- yo lo he leido y es muy interesante.\nSegun ella la Artrosis o desgaste se puede curar ya que no es una enfermedad si no una falta de nutrientes en el organismo que no permite que los cartilagos se regeneren\nEnviado: 12-07-2014 11:05\na mi amigo Manolo no lo puedo invitar a un café después de las 17.00 horas, de lo contrario no puede dormir por la noche, yo en cambio me puedo tomar ese mismo café después de cenar y duermo sin problemas. A cada uno creo que las cosas nos afectan de distinta forma.\nPero al tema, os contare que conozco mucha gente que toma cartílago, colágeno, condroitina, etc y "según ellos" a unos les va bien a otros regular y otros no lo notan.\nTenemos un perro "Mendo", es un mastín que ahora tiene un año. Un día el perro cojeaba mucho, le busqué una astilla en la pata, pero no la encontré, entonces pensé en una torcedura ( estos perros son grandes y no demasiado ágiles ) y como ya le tocaba su vacuna me fui al veterinario. Me comentó que estaba en pleno crecimiento y le faltaba calcio, etc.\nLe dimos lo que nos comentó el veterinario: colageno, cartilago, acido hialuronico y no se si algo mas; a los cuatro dias estaba saltando y corriendo como un gamo. Mendo no le da vueltas al coco sobre lo que toma, si le duele no salta y si no le duele disfruta corriendo y saltando.\nEnviado: 21-07-2014 09:14\nPues estoy de acuerdo con todos. Eso del cartílago de tiburon entra en la larga lista de "productos milagro" que nos invade y son un sacacuartos para todos los que tienen una dolencia con difícil solución. Por comer perdices no te van a salir plumas. Si quieres cuidarte el cartílago de la rodilla, evita el impacto (especialmente en las bajadas) y reza para que te duren los cartílagos en buen estado. Hacer deporte tiene sus cosas buenas para la salud y sus cosas malas y una de las malas son los desgaste articulares y las lesiones. Como dicen en mi tierra (Murcia) "quien quiere la col, quiere las hojicas de alrrededor".\nEnviado: 03-07-2015 14:28\nHola a todos. A los estudiosos, les agradecida me explicaran x q ahora lo recetan los traumtólogos. También puedo decir q hay personas a las q conozco q como último recurso lo tomaron, si es un placebo, fantástico! Yo tengo problemas de articulaciones y a consecuencia de ellos los dolores. 200 cápsulas 14€, me siento muy bien!!! A lo mejor es q cada persona lo asimila de manera diferente. Un saludo\nEnviado: 03-07-2015 20:32\n¿Quizás porque alguien les incentiva para que lo hagan? Los traumatólogos no son la madre Teresa de Calcuta.\nEnviado: 03-07-2015 22:58\npobres tiburones los matan para hacer medicina "magica" como los huevos de los tigres o el cuerno del rinoceronte ,tanto que aqui algunos rajan de las religiones como algo retrogrado y no se escandalizan de otras supersticiones que tenemos los humanos\nSoy una persona que te puede decir q en tiendo algo del tena toma glucosamina y codrosan 400 estas dos cosas la receta en médico y va fenomenal y también toma magnesio q es muy baratito con eso irá muy bien y si quiere más proteger tu articulaciones el ca\nEnviado: 08-10-2015 14:11\nComo se que aqui hay gente que le da tela al deporte , y como se que en montaña las articulaciones sufren tela..a ver si alguien me puede orientar:\nNo tengo molestias pero si miedo a tenerlas, mucha gente me ha recomendado tomar Cartílago de Tiburón para evitar problemas y fortalecer las articulaciones, rodillas sobre todo, ya que hago rutas largas tanto corriendo como andando por montaña. Quiero proteger mis articulaciones y me gustaría seguir sin problemas durante muchos años más.\n¿Que opináis del Cartílago de Tiburón?\nAlguna marca en especial, precio o recomendaciones para tomarlo, he oido que mejor con vitamina D o B, para una buena absorción, no se..\nEnviado: 08-10-2015 14:13\nEnviado: 09-10-2015 17:18\nEnviado: 16-10-2015 19:01\nLa mejor forma de proteger esas articulaciones es con trabajo en el gimnasio:\n- Trabajo en excéntrico de la musculatura por encima y por debajo de la articulación en cuestión.\n- Un buen trabajo de la zona del CORE, para dar estabilidad y flexibildiad a la cadera.\n- Complementar con trabajo de propiocepción.\nEn el siguiente enlace tienes toda la información sobre lo anterior con vídeos y ejerciciosfortalecimiento corredor montaña\nEnviado: 26-08-2016 01:11\nHola os voi a resolver la duda a medicos i pacientes. yo e sufrido caidas en moto i haciendo deporte me he roto unos pocos huesos i articulaciones dañadas (claviculas.dedos i tobillos) tome en las recuperaciones cartilago de tiburon i x lo menos ami me hizo efecto la prueba trabajo muy duro en el campo y jamas se me a resentido huesos o articulaciones i x supesto sigo teniendo el estomago i los dos intestinos. De eso hace casi 10años aki stoy. Otra cosa es que yo me fiaria de cualquier chino pues el tamaño de sus cabezas tienen k tener sabiduria x cojones i la biodiversidad de animales k ay x ese lado del planeta i el continente mas grande ke el nuestro(europa) eso si las formas de tratar a los animales dejan muxisimo ke desear. Ademas ay gente ke yegan a los 100 i mas i en buenas. condiciones. A partir de aki ke kada uno haga lo ke kiera pero las personas nos metemos en el organismo drogas etc i tan contentos.\nsakan complentos para la salud i nos parecen. Mal.\nJose Luis Chester\nEnviado: 28-06-2017 10:53\nHola, mi experiencia con el cartílago de tiburón es buena. Llevaba cuatro años con dolor continuo en el hombro por artrosis diagnosticado. No era un dolor muy fuerte pero suficiente para dormir mal y mover el brazo con cuidado para que no me dieran pinchazos. Tomaba ibuprofeno cuando me dolía un poco más lo que me arreglaba unas horas. Un conocido me dijo que a él le había quitado el dolor de espalda. Lo empecé a tomar la semana pasada y al segundo día noté mejoría. Hoy no me duele nada aunque muevo el brazo como con miedo pensando que me va a doler. Si es un placebo, no lo se, a mi no me duele. Es de la marca Kal. Tomo una pastilla al día. Solo dejo mi experiencia, no entro en ningún debate.\nEnviado: 02-11-2017 23:38\nVamos a ver, no digo que no tengas razon. Por algo has dicho que eres bioquimico de noseque y en nosecual sitio. Posiblemente el 90% de todo lo que podamos tomar de suplementacion alimenticia deportiva no sirva para nada (o no) y simplemente le sirva a nuestro aparsto digestivo de un placebo de entretenimiento.\nPero he aqui mi apunte a lo que has dicho en tus posts. Segun tu el cartilago de tiburon no sirve para nada porque tiene de pasar todo el sistema digestivo, ademas de toda una res que conforma nuestro cuerpo, tan conplicado, sabio y jodido a veces con las lesiones\nEnviado: 03-11-2017 13:10\nSi al cartilago de tiburon..... ....Tengo un herbolario y tengo que pagar el alquiler todos los meses!!\n[quote=montañon] pobres tiburones los matan para hacer medicina "magica" como los huevos de los tigres o el cuerno del rinoceronte ,tanto que aqui algunos rajan de las religiones como algo retrogrado y no se escandalizan de otras supersticiones que tenemos los humanos:crying::crying::crying:[/quote]


Anuncian plan para erradicar la violencia - Noticias Locales, Policiacas, sobre México y el Mundo | El Sol de Irapuato | Guanajuato\nRepresentantes de diversos organismos suscribieron la iniciativa / Especial\nEl Fideicomiso para la Promoción y Desarrollo del Cine Mexicano en la Ciudad de México (Procine), presentó el proyecto del Protocolo para la Prevención de la Violencia de Género en la Comunidad Audiovisual de la Ciudad de México, con el que buscan erradicar las distintas modalidades de violencia contra la mujer en la industria del cine y la televisión.\nClaudia Loredo, miembro de Procine, señaló que el objetivo general es “prevenir, sensibilizar y contribuir a que podamos erradicar las distintas modalidades de violencia en la sociedad y en la comunidad audiovisual”.\nLos trabajos de sensibilización se promoverán a través de “campañas audiovisuales, en redes sociales, impresos, o algún tipo de publicación para construir una cultura de igualdad de género”, explicó.\nCristián Calónico, director del fideicomiso, dijo que desde hace un año se trabaja en conjunto con la Secretaría de las Mujeres de la Ciudad de México para generar conciencia entre la comunidad. “Planteamos una labor de convencimiento para que las diferentes instancias, empresas, escuelas de cine y todos los que conformamos la comunidad audiovisual lo suscribamos y empecemos a trabajar en conjunto para que estas acciones preventivas a largo plazo ayuden a prevenir la violencia de género en nuestra comunidad”.\nEn una reunión virtual, el proyecto fue suscrito por miembros de la comunidad, quienes se comprometieron a trabajar en el protocolo e implementarlo en sus áreas de trabajo, además de participar en la comisión que se prevé instalar en 2021.\n“La industria audiovisual ha iniciado estas tareas”, comentó Mónica Lozano, presidenta de la Academia Mexicana de Artes y Ciencias Cinematográficas. “Tenemos que propiciar que no sea sólo de prevención y que se ajuste la regulación y legislación para sancionar”, apuntó.\nLos participantes informaron que este protocolo se sustenta en diversas normas internacionales, federales y locales, como la Convención Interamericana para Prevenir, Sancionar y Erradicar la Violencia contra la Mujer; la Constitución Política, así como la Ley General de acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia.


Nieves Álvarez renueva un año más como imagen de Transitions Optical\nTransitions Optical continúa confiando en la reconocida modelo internacional como imagen en exclusiva para España. La marca de lentes acaba de renovar su contrato para la campaña 2015-2016. Con esta nueva firma se cumplen cinco años desde que Nieves Álvarez comenzara a ejercer como embajadora de la enseña.\nSu imagen de mujer elegante, multifacética y seguidora de las últimas tendencias, adjetivos aplicables a la tecnología Transitions, son las claves que han llevado a la marca de lentes a apostar por ella como imagen de la enseña por quinto año consecutivo.\n“Para mí es todo un honor representar a una marca como Transitions, innovadora, moderna y de calidad, y en la que confío cada día. Sus lentes me permiten ir cómoda, sentirme bien y a la moda en cualquier momento y en cualquier lugar”, explicó la modelo tras la firma del contrato de renovación.


Actualizado 21/09/2017 13:11:47 CET\nCon 79 metros ya es visible la fachada de la torre de María, que iluminará el altar\nEl responsable de seguridad y de operaciones, Marc Martínez, ha detallado que el proyecto de los accesos se inició hace dos años siguiendo recomendaciones de los Mossos d'Esquadra, y serán dos construcciones a pie de calle, poco visibles, por debajo del plano de la fachada del Nacimiento, y sustituirán los actuales controles --en la misma fachada del Nacimiento-- que se hacen de forma visual y con un detector de metales manual en la entrada de la verja.\n"Somos conscientes del icono que representa la Sagrada Familia" y de su importancia mundial, ha dicho, y al ser preguntado por los periodistas sobre si se ha aumentado la seguridad tras los atentados de agosto en Barcelona y Cambrils (Tarragona), ha dicho que se ha intensificado igual que los cuerpos policiales han aumentado su presencia en la calle, sin subir el nivel de alerta.\nFaulí ha explicado que trabajan desde principios de este año con el Ayuntamiento de Barcelona con el objetivo de obtener la licencia de obras y "regularizar" la situación del proyecto, para lo que será necesario primero un plan especial y después un plan urbanístico, que tendrá que aprobar el consistorio.\nEntre las novedades que podrán verse este año en las jornadas de puertas abiertas, entre el viernes y el domingo con motivo de las Fiestas de la Mercè en la ciudad, Faulí ha destacado que ya es visible desde la calle la fachada de la torre de la Virgen María, y en la que ya pueden apreciarse elementos decorativos con un texto del 'Ave María' y flores simbólicas --lirio, narciso, jazmín y muguete--.\nEn el interior pueden verse bancos nuevos, de madera y hierro parecidos a los de la Colonia Güell, con la forja como "elemento estético y estructural", y la escalinata del prebisterio reformada más grande, y según el arquitecto Jeronimo Buxareu, mientras que Faulí ha destacado un espacio de plegaria que evoca el huerto y la cantera donde se dio sepultura a Jesucristo en el interior de la fachada de la Pasión, que podría visitarse en un futuro con guía.\nEL "SUEÑO" DE LAS CATEDRALES PARA 2026\nFaulí ha destacado que las puertas abiertas de este año tienen como lema 'Construyendo un sueño. Hacia el 2026', tomando "la idea del sueño que acompañaba la construcción de las catedrales" y que Gaudí tenía en mente, unas construcciones que tardaban muchos años en realizarse y para las que era necesaria la ayuda de muchas generaciones.\nLa basílica cuenta con un mayor confort, con elementos para sordos y un nuevo suelo técnico, calefacción de agua calentada con electricidad, y que en un futuro podría ser de tipo hidrotécnica, con un sistema de pozos, ha explicado a los medios el arquitecto Ramon Espel.\nLa torre de María sube actualmente hasta los 79 metros, con la previsión de llegar a los 138 en 2021, después de que se iniciara el año pasado su construcción con paneles prefabricados de piedra; será un espacio monumental vacío que envolverá un gran hiperboloide y que conducirá la luz exterior sobre el ábside, iluminando el altar.\nPor su parte, la torre de Jesucristo, que ascenderá a 172,5 metros, empezará a crecer en 2018 e iluminará la nave central, con la misma estructura de paraboloides de las demás torres, que se basa en la sacristía diseñada por el arquitecto Antoni Gaudí, padre del proyecto, y contará en su interior con un espacio de 60 metros de altura y contendrá una escala de caracol, que subirá hasta la cruz superior.


El ministro del Interior explica los detalles del fallecimiento del policía Isidro Gabino\nIsidro Gabino San Martin Hernández de 48 años vigilaba la puerta de acceso a la embajada española cuando fue alcanzado por la honda expansiva del coche bomba. Resultó herido en un costado y en una pierna, y aunque en un primer momento se informó de que sus heridas no revestían gravedad, falleció de camino al hospital.\nCasado con 4 hijos era miembro de la Unidad de Intervencion de Oviedo, donde había estado destinado dos décadas. Los últimos años, realizó misiones en zonas de combate... llegó a Kabul hace meses, tras presentarse voluntario para este nuevo destino en la capital afgana.\nEl fallecido era natural de La Bañeza en León donde viven sus padres, aunque él residía en Valverde de la Virgen con su actual mujer, y un hijo pequeño. Sus vecinos y compañeros le recuerdan como un gran profesional y una gran persona.\nEl agente, que ingresó en el cuerpo en el año 1991, era especialista en defensa personal y tiro. Un veterano comprometido con la seguridad y defensa ciudadana, que ha dado su vida protegiendo la de otros.


El 31,5% de los contribuyentes optaron por la equis insolidaria | Rioja2.com\nEl 31,5% de los contribuyentes optaron por la equis insolidaria\nAsí es como llaman las ONGs a dejar en blanco la casilla de destinar el 0,7 a fines sociales, a la iglesia o a ambos en la pasada Declaración de la Renta, ya que ese dinero va al Estado para lo que crea oportuno.\nAunque en la pasada Declaración de la Renta disminuyó 2,5 puntos respecto al ejercicio anterior, el 31,5% de los contribuyentes optaron por dejar en blanco la casilla de destinar el 0,7 a fines sociales, a la iglesia o a ambos a la vez.\nEste alto porcentaje se debe, según Marcial Menchaca, vicepresidente de la Federación Riojana de Voluntariado Social, a ignorancia y a que por defecto el borrador de la declaración no te marca ninguna casilla y, por lo tanto, hay que volver a hacer la declaración de la renta para optar por una de las tres opciones restantes.\nLa Federación Riojana de Voluntariado Social y la Plataforma de ONG de Acción Social han presentado la campaña 'No te olvides. Marca la X Solidaria', correspondiente a la Declaración de la Renta de 2009.\nEn la pasada Declaración de la Renta, el 34,12% de los contribuyentes optaron por marcar la casilla de fines sociales, el 21,7% la de la iglesia católica y el 12,68% ambas casillas, ya que son complementarias. En este último caso, el 0,7% no se divide entre dos, sino que supone el 1,4% del IRPF.\nDel dinero recaudado, el 80% se invierte en los sectores más desfavorecidos de la sociedad, el 20% restante en proyectos de cooperación en países en desarrollo. De ambas dotaciones, un 3% tiene como destino programas medioambientales.\nEn 2008, la 'X Solidaria' recaudó 245 millones de euros. De ellos, 190 se destinaron a poner en marcha 1.013 proyectos sociales, materializados por 378 ONGs de Acción Social. Los ancianos, las personas con discapacidad, la infancia y la familia y los programas para la inclusión social, por este orden, fueron los principales destinatarios.\nTAGS:X solidariaDeclaración de la Renta 2008Federación Riojana de Voluntariado SocialPlataforma de ONG de Acción Social\nmuy mal me parece...\nEl 31,5% de los contribuyentes optaron por la equis insolidaria " />


Escribo y sólo escribo: Twitter: ¿cómo utilizarlo de manera segura?\nTwitter: ¿cómo utilizarlo de manera segura?\nLa empresa de seguridad en Internet Safetyweb publicó 10 consejos de seguridad que tienen el objetivo de ayudarnos a utilizar nuestra cuenta en Twitter de manera segura.\nEstos consejos están dirigidos sobre todo a los usuarios más jóvenes (las niñas, niños y adolescentes) que están más expuestos.\nAl igual que Facebook, en sus políticas de privacidad, Twitter indica que su servicio no está dirigido a menores de 13 años, pero como ocurre en la popular red social, tanto niños como adolescentes utilizan Twitter de manera activa.\nDebido a esta situación la empresa diseñó estos 10 consejos para ayudarlos a ellos y a sus padres a twittear de manera segura y responsable, aquí los consejos traducidos y editados:\nNo divulgues información personal como tus números de teléfono, dirección, nombre de escuela, etc. Evita usar tu nombre real como nombre de usuario.\nElije una contraseña complicada incluyendo letras y números. Asegúrate de que tenga por lo menos 6 caracteres de longitud.\nModifica la configuración de tu cuenta para que tus tweets sea privados.\nEvita vincular tu cuenta de Twitter con tu perfil de Facebook o FourSquare. Reduce los enlaces a otras cuentas, de esa manera, protegerás mejor tu privacidad.\nEvita publicar fotografías privadas, en especial las que exponen tu ubicación exacta, al igual que una foto frente a una escuela u otro edificio fácilmente identificable.\nNo actives la función de geo-etiquetado de Twitter que da a conocer tu ubicación a todos tus seguidores. Afortunadamente, esta es una opción que debemos activar nosotros para que funcione.\nRecuerda que cualquier cosa que escribas en Twitter se convertirá en permanente, incluso si eliminas tus tweets.\nTen en cuenta que tus tweets pueden ser rehechos y enviados a terceros.\nUsa el sentido común. Evita quejarte de tu trabajo, de tus compañeros o de tu salario. Además, no publiques un enlace a tu blog personal en el que también te quejes de esas cosas. Esto no sólo puede dejarte sin trabajo, sino también afectar tu futuro y reputación.\nNo amenaces con violencia a nadie. Mencionar lo mucho que quieres matar a un fulano o hablar sobre cualquier tipo de complot terrorista te puede hacer aterrizar en un solo lugar: la cárcel.\nSi deseas revisar los consejos originales puedes ingresar aquí\nVía | Safetyweb\nImagen | La vida en Internet\nPublicado por Alexsander Carranza en 6/07/2011 06:03:00 a. m.\nEtiquetas: privacidad, seguridad en Internet, twitter


¿Estás buscando mujeres solteras en Zaragoza y no sabes por dónde empezar? ¿No las encuentras en ninguna de las páginas para ligar ni en las páginas para conocer gente de Internet que conoces? Pues estás de enhorabuena, porque ahora, con HombresalaCarta vas a encontrar lo que estás buscando.\nSi un eres un hombre que busca mujeres, en HombresalaCarta podrá encontrar todas las solteras para ligar en Zaragoza con tan solo un click y de manera muy divertida. Aquí, los solteros y singles son el menú de cualquier mujer que esté buscando hombres.\n¡Anímate a probar! será muy divertido averiguar si alguna de las mujeres de Zaragoza está dispuesta a seleccionarte como parte de su menú. ¿Serás capaz de hacer las delicias del paladar de alguna de las chicas solteras de Zaragoza?\n¿Te has planteado alguna vez tener encuentros ocasionales o relaciones ocasionales con mujeres de Zaragoza? Pues cumple tu deseo, porque en HombresalaCarta todos los contactos mujeres y mujeres solteras que puedas imaginar te están esperando en la página web. ¡Anímate a ser degustado por una chica gourmet!\nAhora conocer gente para flirtear, ligar gratis, buscar pareja o tener unas citas con contactos de Zaragoza es muy fácil. Encuentra tu pareja ideal o busca un idilio picante con mujeres solteras en HombresalaCarta a través de nuestro chat gratis, con el que podrás chatear gratis con todas las mujeres solteras de Zaragoza.\nRegístrate gratis en HombresalaCarta. Ya hay miles de mujeres solteras de Zaragoza esperándote a ti. Recuerda, todas las mujeres solteras, en HombresalaCarta.


Preguntas comprometidas en una entrevista de trabajo - Empleo\nInicio Articulos Empleo Preguntas comprometidas en una entrevista de trabajo\nHoy en día, si tenemos la oportunidad de poder hacer una entrevista de trabajo, hay que aprovecharla. Nos van a entrevistar porque han visto que nuestro Curriculum es bueno y se adecúa al puesto. No podemos olvidar que posiblemente habrá otras muchas personas que que también cumplen el perfil, así que una buena entrevista es clave para que nos den el trabajo.\nYa sabes que una entrevista hay que prepararla a conciencia, pero debido a la crisis que estamos viviendo, las preguntas cada vez se agudizan más, lo mismo que nosotros tenemos que agudizar nuestras respuestas, pero eso sí, sin mentir. Te pillarán. Posiblemente, para romper el hielo, te preguntarán sobre tu formación, tus últimos trabajos y las funciones que hacías en ellos, pero llegará el momento en que una pregunta te pueda dejar en blanco y no sepas qué contestar. Para que eso no suceda, aquí te dejo alguna de esas preguntas más «comprometidas» y algunas buenas respuestas para salir airoso:\n¿Qué le hace a usted mejor que al resto de candidatos?\nSi no tienes mucha experiencia, también debes decir que estás capacitado/a, añadiendo luego algo como: “Tengo facilidad para aprender con rapidez; en poco tiempo resultaré muy productivo/a para la empresa”\nPara contestar adecuadamente, reflexiona sobre un objetivo profesional no conseguido, el éxito del cual no dependía sólo de tu actuación sino también de factores externos referentes al mercado laboral. Un fracaso puede referirse a no conseguir un objetivo en su totalidad, por lo tanto también puedes exponer metas que no se alcanzaron al 100%. Añade además qué es lo que harías en este momento para conseguir dicho objetivo, de esta forma demostrarás que has aprendido del error.\nNo digas que buscas cualquier cosa en cualquier sitio porque acabarás con tus posibilidades. Haz referencia al sector, y luego a la empresa destacando algún dato importante, su situación estratégica respecto a sus competidores, sus valores corporativos, sus proyectos, productos… Verán que conoces la empresa y dejarás bien clara tu iniciativa e interés por el puesto.\nEl objetivo de esta pregunta es asegurarse de que no se contempla como una meta a corto plazo. Los seleccionadores buscan candidatos que muestren entusiasmo tanto por el puesto como por la empresa. Lo más razonable es demostrar que se han estudiado aspectos de la compañía y dar algún dato concreto.\nEn ningún caso comiences a criticar a tu antigua compañía o colegas. El entrevistador pensará que no eres una persona de fiar. Di algo así como «quiero asumir más responsabilidades» o «ganar más experiencia», si eres joven. En el caso de que los motivos tienen más que ver con reestructuraciones internas y despidos, puedes explicarlo pidiendo discreción a tu interlocutor.\n¿De dónde sacas tiempo para hacer las entrevistas?\nLo que realmente quieren saber es si estás engañando a tu empresa. Debes dejar claro que lo haces en tu tiempo libre, y puedes aprovechar para decir que además, sólo seleccionas puestos que crees que están hechos a medida para tu. Si te proponen más entrevistas, preguntes si pueden ser un sábado por la mañana, o un viernes por la tarde si no trabajas.\nJamás respondas «dinero». La empresa quiere conocer tu orden de prioridades en la vida, puedes comentar que para tí el trabajo es un forma de realización personal al que dedicas todos tus esfuerzos.\n¿Si ganaras la lotería, seguirías viniendo a trabajar?\nComo en la anterior pregunta, quieren saber cuál es tu motivación. La respuesta ideal debería dejar claro que no solo lo haces por dinero, que el trabajo te realiza y que te gusta cumplir retos.\nCon la actual crisis, hay muchas personas que llevan meses sin trabajar. en la mayoría de los casos, porque no han encontrado nada, pero es cierto que hay algunos casos en los que no se han molestado en buscar trabajo. El reclutador quiere saber si eres una persona dinámica que simplemente ha tenido mala suerte o no ha encontrado lo que buscaba o si es que hay algo que falla contigo. A partir de ahí pueden derivar también en descubrir por qué fuiste despedido de tu anterior trabajo.\n¿Cuál es su proyecto de futuro a tres o cinco años vista?\nCon esta pregunta se pretende averiguar el grado de conflictividad del candidato, así que la mejor opción es mencionar la capacidad de asumir las diferencias.\nUna de las preguntas más esperadas y, a la par, comprometidas. La mejor manera de abordarla es decir que se espera un salario acorde con el puesto de trabajo y las responsabilidades asumidas. Para ello, lo mejor es informarse sobre el sueldo medio de tu puesto de trabajo. Además, para no demostrar que sólo nos interesa el dinero, explica que estás más interesado en las oportunidades que te brinda el trabajo que no en una retribución elevada. El momento de negociar tranquilamente esta cuestión llegará al conseguir el empleo.\nSe pretende probar la resistencia al estrés del entrevistado. Para salir airoso hay que responder, sin alterarse, con otra pregunta del tipo: «¿podría explicarme por qué dice esto?» De ese modo, se gana tiempo para intentar averiguar más sobre esa objeción antes de preparar la defensa.\n¿Qué otras preguntas comprometidas te han hecho en una entrevista de trabajo? ¿Cómo has salido airoso de ellas?\nArtículo siguienteConsejos para motivar a los empleados\nVirginia 23 julio, 2012 At 9:28\nA mi me han preguntado si fumaba. Yo sí que fumo, pero soy perfectamente capaz de pasar mis horas de oficina sin hacerlo y fumar solamente en los descansos establecidos, así que dije que no.\nMenos mal! porque mi jefe es de la liga antitabaco. De momento, respeto mis descansos para fumar y no molesto a nadie.\nCreo que es una pregunta que se debería plantear de otra forma, algo así como si fumas, puedes controlarlo?\nCamila 27 mayo, 2019 At 20:37\nPedir tiempo muerto…


Bebe reflujo y perdida de pesos. Hay ciertos ingredientes, alimentos y recetas que son claves para conseguirlo. Ejercicios perdida de peso rapido\nby SUMMER LEANNAsábado, 12 de octubre de 2019 4:44:01\nEs bulgur bueno para la dieta cetosis. Gracias al Comité por esa entrega profesional de la que, desgraciadamente hoy, poca gente puede presumir. Noticia anterior Noticia siguiente.\nVarias pruebas pueden ayudar al médico a diagnosticar la ERGE. Por otra parte, la posición horizontal en la que permanece el niño hasta que empieza a sentarse, junto con una alimentación totalmente líquida, pone a prueba este mecanismo de cierre inmaduro.\nMejora la digestión. Es de gran ayuda:. Privacidad y condiciones de uso. Dieta para quitar estrenimiento higo tiene un destacable poder laxantepor ello es muy recomendable su ingesta cuando se tienen problemas de estreñimiento o estomacales. En este caso, este batido de pepino y berro es genial para ser. Estación del Siglo. Amil López Viéitez el 15 diciembre, a las Hola Virna, la licuadora también retira la pulpa. Las 10 mejores peluquerías para tu matrimonio en Lima. International Priority Shipping. Hola, Desde hace 8 meses tengo problemas con la tiroides y he aumentado Para bajar de peso teniendo hipotiroidismo medicamentos para vitiligo mexico. Aunque el hongo reishi parece ser una maravilla, hasta la fecha no se han encontrado resultado que soporten que el consumir el hongo reishi puede ayudar a disminuir de peso, sin embargo si se han logreado desmentir que el uso del hongo pueda ayudar a tratar la diabetes y problemas cardiovasculares. Mostrar sólo productos Bingrong. Bebe reflujo y perdida de pesos que adelgazar piernas es uno de los objetivos más difíciles de lograr Pero con determinación y constancia, todo es posible. dieta vegana para 1 semana. 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Veneficios de el jugo de granada para adelgazar\nDieta para adelgazar en 3 días y cómo bajar de Las infusiones Te de romero para adelgazar mismo ayudan a aliviar la sensación de irritabilidad, los dolores de cabeza y a reducir la hinchazón. Se puede consumir de forma regular en los alimentos, sin que a ello se le atribuyan efectos adversos. EUR 20, Cuando la humedad del sudor se evapora, se lleva consigo parte del calor y así baja la temperatura del cuerpo. Muchas gracias de antemano. Y pesos reflujo bebe perdida de pérdida de peso de 1000 calorías por semana. Ropa Ropa para sudar y bajar de peso para reducir el peso mientras te mueves por SoloArtesMarciales Redacción 13 marzo, Hoy queremos hablarte de la ropa especial para reducir el peso mientras te mueves. Sumate a Cienradios para poder subir tu contenido, participar de concursos y suscribirte a nuestros newsletters. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. Por ejemplo, los picos de cortisol de primera hora, mediodía y. Deja un comentario Cancelar respuesta. cremas para adelgazar caseras ricas ¿puedes comer frijoles negros con dieta cetosis?. El deportista de 54 años se llevó un gran susto al vivir una secuencia inesperada con uno de los delfines. Ya ves que los precios son muy competitivos y en concreto, tenemos dos trajes que son los que te mostramos a continuación desde nuestra sección de ropa control de peso :. Un yogur natural desnatado. Go to www.\nContenido relacionado. Estos alimentos no son necesariamente poco saludables, en especial si son alimentos integrales; sin embargo, no son considerados alimentos ricos en nutrientes. Síntomas del estreñimiento infantil. websio always bajardepeso. Phase 2® creó la categoría de control para carbohidratos naturales en todo el mundo. Eliminando el desperdicio de alimentos. Y pesos reflujo bebe perdida de dieta de mujer embarazada. Aquí un principiante de 43 tacos. adelgazar engordar, autónomos, fiscalidad, administración, recursos humanos Vitónica Ayuno intermitente: lo que tienes que saber. Uno de estos factores, y…. Durante las comidas reinaba una ruidosa alegría: continuamente resonaban estrepitosas carcajadas, con motivo o sin él. investigación exitosa de pérdida de peso batido de mango y avena para adelgazar. Esto, unido con unas frecuentes ganas de vomitar puede terminar provocando desmayos o desvanecimientos. Ingredientes 1 manojo grande de berros 1 pepinocortado en trozos 1 trozo grande 4 cm de regaliz natural, cortado en trozos. Juice Recipes. Nos coachs sportifs diplômés sauront s'adapter à tous grâce à leur expérience du coaching sportif. Mostrar sólo productos Lemeng. El nombre científico de esta fruta es: carica papayay pertenece a la familia caricaceae. Todos los derechos reservados. Al acceder, el usuario acepta estar sujeto a estas Condiciones de uso.\nEste artículo Ejercicios para bajar de peso las caderas y muslos sido verificado y aprobado por la pedagoga en educación física y nutricionista Elisa Morales Lupayante el 30 enero, Deja un comentario Cancelar respuesta. Laia Gómez hablando de las dietas disociadas en el canal NTV de la televisión rusa 15 marzo, Si quieres tener un cuerpo 10 este verano, te vamos a contar cómo bajar de peso en un mes. Cristina Sabaté Dietista-Nutricionista. Dietas relacionadas Dieta de 1.\nDebo dejarla aunque se tire 40 minutos?.\nAnte todo dar las gracias por este rinconcito.\nEstoy cansada de leer que hay que sacarles los gases y mas a los niños con reflujo, mi hija con la primera teta bien, pero con la segunda, si se ha dormido Al final la mayoria de las veces lo intento y si veo que no la dejo,no insisto prefiero que descanse. Mi pediatra me comentó la IPLV, pero no hemos hecho ninguna rueba. Ya no rechaza la comida ni bebe reflujo y perdida de pesos enoja tanto.\nMi pediatra mete los cereales a los 5 meses y medio o así, es conveniente sin que haya ido a la revision del gastro, comenzar la AC? He de señalar que a pesar del peso, Mi niña es feliz.\nOtra opcion es aplicarla poco antes del ejercicio, esto te hara sudar con mayor facilidad y ya despues puedes retirarla al terminar.\nMe encantaría poder darle el pecho al menos durante un año. Mi niña hace a veces, caquitas de aspecto mucoso, pero no con moco visible.\nYo lo achaco al Motilium por ser un procinetico, mi pediatra no le da importancia. Deja un comentario Cancelar respuesta Comentar.\nSi su bebé tiene reflujo, el alimento en su estómago vuelve al esófago. Poco aumento de peso o pérdida de peso; Sibilancias o problemas. reflujo continuo con vómito frecuente puede irritar el esófago y provocar irritabilidad en el bebé. El reflujo intenso que ocasiona pérdida de peso o problemas. Desde el principio, mi bebé presentó "cólicos" (ahora creo que era el reflujo), además regurgitaba mucho pero como hacía buen peso (+ de.\nEn función del momento del día, tus hormonas metabolizan mejor un determinado grupo Paginas de dietas personalizadas gratis nutrientes.\nQuiero recibir información sobre productos y ofertas que me puedan beneficiar. Consejos para controlar el consumo de chucherías de los niños 10 agosto, Frutas de verano 20 junio, Algunas dudas sobre la alimentación de bebés: tiempos y periodos 02 julio, El arte de comer bien 11 junio, Galerías: 20 nombres celestiales.\nQué hacer para que dar de comer a bebe reflujo y perdida de pesos niños no sea un suplicio.\nkorolev-today.ru › enfermedades-bebe › reflujo-gastroesofagico. El reflujo que produce dolor, malestar, pérdida de peso o asma se ha de En la enfermedad por reflujo gastroesofágico el esófago del bebé. El reflujo gastroesofágico es algo normal en los bebés lactantes, debido a la de la trompa de Eustaquio; anemia ferropénica y merma de peso por la pérdida.\nPhiladelphia, PA: Elsevier Saunders; chap Khan S, Orenstein SR. Gastroesophageal reflux disease.\nNelson Textbook of Pediatrics. Philadelphia, PA: Elsevier; chap Versión en inglés revisada por: Neil K. El esófago es un tubo que lleva el alimento de su boca al estómago.\nReconociendo los síntomas de reflujo gastroesofágico en bebés Pérdida de peso; Acidez estomacal, gases, dolor abdominal o cólicos (llanto frecuente e. El Pediatra habla > Reflujo gastroesofágico en bebés y se acompaña de síntomas como pérdida de peso y otros digestivos o respiratorios. Pero si por el contrario, un bebé con reflujo no gana peso o incluso lo pierde, si es muy irritable, si presenta arqueamiento de la espalda durante o después de.\nEl único producto que debes desterrar de tu dieta para perder cinco kilos de.\nUna vez que su esfínter se desarrolla por completo, su bebé ya no debería regurgitar. Pedir cita previa centro salud zaragoza.\nLos reflujos son normales en los lactantes, pero la persistencia de los mismos puede generar otros problemas en los niños.\nKRIS Bajar de peso en una semana sin rebote con\nBEULAH Las estrias desaparecen si adelgazar la\nSABRINA Imanes para adelgazar temuco chile\nPAULETTE Puedes comer envolturas en la dieta cetosis\nODESSA Bajar de peso rapido sin hacer ejercicio caminando\nJEWEL zumos de frutas y verduras para adelgazar\nJOSEFINA Medicamento hipotiroidismo y sobrepeso\nNITA Video como hacer yogurt casero con frutas\nHERMINIA Dieta basada en 2000 calorias\nSTACY Pastillas para adelgazar argentina en farmacias del ahorro\nIRMA Para bajar de peso con romero\nY pesos reflujo bebe perdida de!


Ogier y Evans se juegan el título en Monza\nEl francés llega a la última cita del campeonato con una ventaja de 17 puntos sobre el británico\nSebastien Ogier, favorito para proclamarse nuevamente campeón del mundo de rallies\nKIMMO BRANDT / EFE\n18/11/2021 09:48 Actualizado a 18/11/2021 14:59\nEl Mundial de rallys 2021 termina este fin de semana en Monza (Italia) con el duelo final por el título entre dos pilotos del equipo Toyota: el francés Sebastien Ogier y el británico Elfyn Evans, con la clara ventaja de 17 puntos que el primero dispone sobre el segundo.\nOgier, de 37 años y que se retirará como piloto mundialista a tiempo completo cuando acabe la temporada para pasar a tener un programa parcial, es claro favorito a sumar su octavo título mundial y situarse a uno solo del récord de su compatriota Sebastien Loeb. Elfyn Evans, de 31, persigue en Monza su primera corona.\nEl francés llega a la carrera de cierre como líder, fruto de sus cuatro victorias y un total de seis podios. El británico firmó dos triunfos y también seis podios y parte en Monza como el único con opciones matemáticas de privar a Ogier del título, ya que el tercero, el belga Thierry Neuville (Hyundai), está a 45, cuando hay un máximo de 30 en juego.\n"Si bien es cierto que este rally será el final de un capítulo deportivo para mí y especialmente para Julien (Ingrassia, su copiloto, que se retirará cuando acabe esta carrera), no es algo en lo que esté pensando demasiado por ahora: Creo que es la mejor manera de afrontarlo para poder dar lo mejor de mí como siempre y centrarme en nuestro objetivo de ganar los dos títulos", señala Ogier en declaraciones que difunde su equipo.\n"Por supuesto, la situación de cara a Monza es mucho más favorable que la de hace un año, ya que esta vez tengo algunos puntos de ventaja en la clasificación de pilotos. Pero aún no está hecho y tenemos que mantener la concentración", agrega el francés, que año pasado ganó este rally para sumar su séptimo título.\n"Hicimos un buen test en Italia la semana pasada, y espero que podamos empezar el rally con el ritmo adecuado, rendir bien y luchar por un resultado alto, además de tener en mente el campeonato", explica.\nElfyn Evans cree que "es bueno llegar a la última prueba todavía con posibilidades de conseguir el título de pilotos". "Es una posibilidad remota, pero Scott (Marti, copiloto) y yo daremos lo mejor de nosotros mismos. El enfoque será simplemente buscar el mejor resultado posible y ver qué pasa", señala en declaraciones a Toyota Gazoo Racing.\nKIMMO BRANDT / EF\nCon victorias en ocho de las once pruebas disputadas hasta ahora, la de 2021 ha sido la temporada más exitosa para el Toyota Yaris WRC en su quinto y último año de competición, ya que el que viene será sustituido por el GR Yaris WRC Rally1, ya que el campeonato entra en la era de los motores híbridos.\nEn el Mundial de marcas, Toyoya tiene una ventaja de 47 puntos con un máximo de 52 puntos disponibles en la última prueba, lo que significa que la corona estará asegurada si cualquiera de sus tres coches termina el rally dentro de los siete primeros puestos.\nEl Rally de Monza se disputa entre el viernes y el domingo por las estrechas y reviradas carreteras de los Alpes bergamascos, cerca de Milán, y el legendario circuito de la ciudad italiana, informa la web del campeonato.\nLa acción comienza el viernes con siete tramos cronometrados, el último de ellos, ya de noche, en el circuito de Monza.\nEl sábado están programadas seis especiales más. La carrera acaba el domingo con tres más, la primera de nuevo en el autódromo, seguida de dos pasadas al tramo Serraglio.\nIbrahimovic: "Le aconsejé a Mbappé irse al Madrid"


Serengeti Big Cats safaris - nuestros circuitos de Serengeti, Manyara, Arusha Parques Nacionales...\nAquí tienen algunos ejemplos de los programas más populares que proponemos. Por supuesto, organizamos cualquier otro tipo de circuitos o de rutas. Por favor contáctenos para obtener más información.\nCircuito Clásico “Grandes Parques” en 6 días\nSalida desde Arusha hacia el Parque Nacional Tarangire con sus gigantes árboles baobabs y numerosas acacias. Descubran este magnifico ecosistema.\nNoche en un campamento o en un Lodge según su elección con pensión completa.\nRuta hacia el cráter de Ngorongoro para realizar un safari de 6 horas.\nContinuación hacia el oeste más seco y las grandes planicies del Parque Nacional de Serengeti.\nParada en la Garganta Olduvai (visita del yacimiento y de su pequeño museo), antes de entrar en las grandes praderas del Serengeti. Safari hasta por la tarde.\nDurante este día, visitaremos el parque con sus numerosas pistas que permiten observar de cerca a los animales en los extraordinarios paisajes de la sabana.\nRuta hasta el Parque Nacional del Lago Manyara en el valle del Rift. En este enorme lago podrá descubrir grandes colonias de flamencos y otros pájaros. Tarde libre para descubrir el parque.\nPor la mañana, safari en el Parque Nacional de Manyara, vuelta a Arusha.\nPara aquellos que quieran unirse a un grupo, tenemos salidas regulares para este programa con alojamiento en tiendas de campaña (grupos de 4 a 8 personas): 28/02, 15/03, 22/03, 12/04, 31/05, 14/06, 01/07, 05/07, 19/07, 02/08, 16/08, 30/08, 13/09, 27/09, 11/10, 25/10, 08/11, 22/11, 06/12, 27/12.\nCircuito Clásico « Grandes Parques y Lago Natrón » en 8 días\nNNoche en un campamento o en un Lodge según su elección con pensión completa.\nJ5 : SERENGETI – LAGO NATRON\nSalida temprano por la mañana en una pista que cruza una árida estepa dominada por Ol Donyo Lengai, la “montaña de Dios” para el pueblo Masai. Llegaremos por la tarde y daremos un paseo alrededor del lago.\nJ6 : LAGO NATRON\nSalida a pie o en vehículo todoterreno para descubrir los magníficos paisajes que rodean el lago Natrón. Parada para bañarse en las cataratas y en las fuentes frías y calientes cercanas al río Ngare Sero. Visita de los poblados Masais.\nJ7 : LAGO NATRON – LAGO MANYARA\nRuta hacia el Parque Nacional del Lago Manyara situado en el valle del Rift. En este gran lago podrán observar enormes colonias de flamencos y otros pájaros. Tarde libre para descubrir el parque.\nPor la mañana, safari en el Parque Nacional Manyara y vuelta hacia Arusha.\nCircuito Clásico « Grandes parques y Lago Eyasi » en 8 días\nJ2 : TARANGIRE – LAGO EYASI\nRuta hacia el Lago Eyasi, una región remota que pocos conocen, y que hoy es el entorno de las tribus nómadas Hazdabe, que recuerdan a los bosquimanos del Kalahari por su lenguaje a base de chasquidos y “clics”.\nEncuentro con esta tribu de cazadores-recolectores.\nJ3 : LAGO EYASI - KARATU\nPor la mañana visita del lago con un guía local y encuentro con la tribu Datoga, pastores del área del Ngorongoro que fueron expulsados por los Masais.\nPor la tarde, continuación hacia Karatu.\nRuta hacia el cráter del Ngorongoro para realizar un safari de unas 6 horas aproximadamente.\nSeguiremos la ruta hacia el oeste más seco para llegar hasta las amplias planicies del Parque Nacional del Serengeti.\nParada en la garganta de Olduvai (visita del yacimiento y de su pequeño museo) antes de adentrarnos en las inmensas llanuras del Parque Nacional del Serengeti. Safari hasta por la tarde.\nDurante este día, visita del parque con sus numerosas pistas que permiten observar de cerca a los animales en los extraordinarios paisajes de la sabana.\nRuta hacia el Parque Nacional del Lago Manyara situado en el valle del Rift. En este enorme lago, podrán observarse grandes colonias de flamencos y otros pájaros. Tarde libre para descubrir el parque.\nCircuito Clásico “Trekking en Territorio Masai” en 3 días (unido a otro circuito)\nJ1 : ARUSHA / TERRITORIO MAASAI\nDespués del desayuno, salida para descubrir el territorio Masai. Primera salida con su guía y los rastreadores masais para dar un paseo en busca de los animales. Trekking por el monte con el pico nevado del monte Kilimanjaro como paisaje de fondo.\nAcompañado por nuestros guías Masais, caminará a través de los magníficos paisajes del valle del Rift, a través de la sabana y de las colinas cubiertas de acacias tras la pista de los animales salvajes.\nNoche en un vivaque o en una tienda campaña según su elección con pensión completa.\nJ2 : TERRITORIO MAASAI\nPaseo por la selva del valle del Rift, encuentro con los nómadas Masais y sus rebaños. Un paisaje de ensueño le estará esperando: enormes llanuras con conos volcánicos entre los que predomina la gran masa del Kilimanjaro. Probablemente podrá observar numerosos animales salvajes.\nJ3 : TERRITORIO MAASAI – ARUSHA\nVuelta hacia Arusha o ruta hacia los grandes parques nacionales.\nTambién proponemos un circuito de 10 días con salidas regulares que incluye los principales parques, los lagos Eyasi y Natrón con alojamiento previsto en tiendas de campaña (grupos de 4 a 8 personas): 8/03, 21/06, 12/07, 09/08, 06/09, 18/10, 20/12. Contáctenos para obtener màs informacion.


Sony confirma la ventana de lanzamiento de Holiday 2020 para PlayStation 5 - Appuals.com - Noticias\nHardware / Sony confirma la ventana de lanzamiento de Holiday 2020 para PlayStation 5 2 minutos de lectura\nUn render de cómo se vería la PS5 - Via Dexerto\nPlayStation 5 se ha convertido en un tema candente en la actualidad. Cualquier cosa relacionada remotamente con la próxima consola de Sony crea un escándalo en la industria de la tecnología. Hace unos días informamos que Sony había presentado una patente que mostraba que habría una Asistente de IA en PlayStation 5. El uso de asistentes de IA puede mitigar o crear problemas, pero esa es una historia de otro día. La gran noticia de hoy es que Sony finalmente ha confirmado la ventana de lanzamiento de la PS5. Aterrizará durante la temporada navideña de 2020, lo que significa que solo tendremos que esperar un año más para presenciar el inicio de la novena generación de consolas.\nWired desglosó la noticia de la PS5 después de la famosa entrevista de Mark Cerny, y ahora los demás datos relacionados con la ventana de lanzamiento también son compartidos por cableado . Según Mark Cerny, quien actualmente actúa como arquitecto principal del sistema de PS5, están trabajando en la interfaz de usuario final del sistema. Están tratando de integrar la interfaz de usuario del sistema con la interfaz de usuario del juego para que los jugadores aprovechen al máximo sus juegos incluso antes de ingresar al juego.\nAñadió: ' A pesar de que será bastante rápido iniciar juegos, no queremos que el jugador tenga que iniciar el juego, ver qué pasa, iniciar el juego, ver qué pasa. Los servidores de juegos multijugador proporcionarán a la consola el conjunto de actividades que se pueden unir en tiempo real. Los juegos para un solo jugador proporcionarán información como qué misiones puedes hacer y qué recompensas podrías recibir por completarlas, y todas esas opciones estarán visibles en la interfaz de usuario. Como jugador, simplemente salta directamente a lo que quiera. “\nSe rumorea que el kit de desarrollo de PS5\nbloqueo del controlador del modo kernel de nvidia\nTambién están trabajando en el nuevo controlador del sistema. Según el informe, podemos esperar un mejor hablante, una mejor retroalimentación háptica y disparadores adaptativos. Además, contará con un conector USB tipo c y una batería más grande. Curiosamente, el gerente de producto de Sony reveló que estaban pensando en mejorar el controlador Dualshock 4 durante el lanzamiento de PS4 Pro. Decidieron mantener la idea de lanzar otro controlador para evitar la división entre los usuarios de PS4.\nAparte de las especificaciones superiores, esperamos que cambien muchas cosas entre la consola actual y la futura. El desarrollo del juego también dará un nuevo giro para mejorar, ya que la brecha entre los juegos de consola y los de PC será la menor en muchos años.\nEtiquetas PlayStation 5 sony\nOverclock de 6600k\ndts audio no está disponible para el dispositivo de audio especificado


Educación ambiental: posibilidades y limitaciones. Lucie Sauvé\nDurante los últimos 30 años, aquellas personas involucradas en la educación ambiental (EA) han llegado gradualmente a tomar conciencia del valor y amplitud del proyecto educacional en cuya construcción han colaborado. Se han dado cuenta de que el ambiente no es un asunto sólo para ser estudiado, o un tema para ser analizado como otros, ni que tampoco es un freno necesario para un desarrollo que quisiéramos que fuese sustentable. La trama del medio ambiente es la vida misma, en la interfase entre la naturaleza y la cultura. El ambiente es el crisol en el que toman forma nuestras identidades, nuestras relaciones con otros y nuestro “existir en la tierra”.\nLa EA, por lo tanto, no es una “forma” de educación (una “educación para…”) como muchas otras. No es simplemente una herramienta para la gestión o solución del problema ambiental. Es una dimensión esencial de la educación inicial que está orientada a una esfera de interacción que descansa en la raíz del desarrollo personal y social1: la esfera de las relaciones con nuestro ambiente, con nuestro “hogar de vida” que compartimos. La EA tiene como objetivo inducir la dinámica social, primero en la comunidad local y consecuentemente en redes más amplias de solidaridad, promoviendo un enfoque colaborativo y crítico hacia las realidades socio-ambientales, y una comprensión autónoma y creativa de los problemas actuales y las posibles soluciones.\nPuesto que es tan diversa y exige cambios tan profundos, la EA es difícil de llevar a cabo. Se requiere que la comunidad educativa completa esté involucrada: colegios, museos, parques, municipalidades, organizaciones comunitarias, firmas, etc. Cada actor debe identificar su propio “nicho” educacional en la EA, dependiendo del contexto particular de su acción, el grupo destinatario y los recursos disponibles. La cuestión es elegir los objetivos y estrategias que son relevantes y realistas, sin olvidar todo el campo de otros objetivos y estrategias posibles. Cada actividad o proyecto específico debiera ser visto como complementario a aquellos pertenecientes a otros actores de la EA y de preferencia integrado a ellos y a otras dimensiones asociadas a la educación básica, en particular a la educación ciudadana (enfocada a la toma de conciencia de la diversidad humana y, más específicamente, a los asuntos de democracia, paz y solidaridad) y a la educación para la salud (asociada, entre otras cosas, con asuntos de nutrición, de educación al aire libre y de educación para la prevención de riesgos).\nComo resultado de fuertes críticas de todos los sectores (filósofos, sociólogos, educadores, otros economistas, etc.) dirigida a la idea de desarrollo sustentable, la tendencia actual es invitar a cada uno a redefinir, a su propio modo, este concepto ineludible que se ha establecido ahora en las distintas esferas de la sociedad. De este modo se concuerda en que desarrollo sustentable no es una meta claramente definida (sustentar el desarrollo es, de hecho, vago), sino un camino para abrir hacia esta meta, que progresivamente parecerá más clara. Cada uno debe trazar su curso según le acomode. Después del debate de la existencia de un consenso universal para el desarrollo sustentable, este nuevo argumento sobre la legitimación, incluso la necesidad de identificar diferentes caminos hacia el objetivo, parece funcionar bien en la promoción de la idea de “desarrollo sustentable” como el salvador de la humanidad. En este contexto emergió la propuesta de “educación para un futuro sustentable”, un cuasi sinónimo de educación para el desarrollo sustentable. Este concepto tiene la ventaja de proponer un marco de trabajo que integra las distintas dimensiones de la educación contemporánea (relativas a la paz, la democracia, la cooperación internacional, el ambiente, etc.) pero este marco limita el alcance de cada uno de estos campos educacionales. Al igual que estas otras “formas de educación” basadas en temas, la educación ambiental aparece reducida a un mero instrumento al servicio del desarrollo sustentable. Además, la EA deja de ser vista como un escenario para el trabajo interdisciplinario y el diálogo de los sistemas de conocimiento (conocimiento relacionado a las ciencias biofísicas y humanas, conocimiento tradicional, experiencia, sentido común, etc.), llegando a estar más estrechamente asociada al campo de las ciencias, biofísica y la tecnología, el área clave del nuevo “economía del conocimiento”.\nSin embargo, es posible concebir una EA que considere la propuesta de desarrollo sustentable (como un fenómeno histórico-social), pero que no esté atrapada en él. La EA puede ser llevada a cabo sólo en un contexto en el que la crítica social no sea obstaculizada; la relación con el ambiente no es a priori un asunto de compromiso social, ni menos de consenso mundial. La EA acompaña y apoya el surgimiento e implementación de un proyecto para mejorar la relación propia de las personas con el mundo, cuyo significado ayuda a clarificar a la luz de cada contexto en particular. En una perspectiva global, la EA contribuye al desarrollo de sociedades responsables. Esta última expresión busca clarificar la deliberada imprecisión que rodea a la palabra “desarrollo” (generalmente centrada en la economía) relacionándola con el desarrollo de las sociedades (cada una integrando su propia economía endógena) y a una ética de responsabilidad fundamental, que es significativamente más rica que la ética esencialmente minimalista de la sustentabilidad (“tanto como dure” o “tanto como sobrevivamos”). La ética de la responsabilidad va más allá de un enfoque legal y cívico de los derechos y deberes, exige un sentido de responsabilidad por el propio ser, conocimiento y acción, lo que implica obligación, lucidez, autenticidad, solicitud y coraje.\nArtículo de: Contacto. Boletín de la Unesco de Educación científica,Tecnológica y Ambiental. Vol. XXVII, nº 12, 2002.\nAccesible en: http://unesdoc.unesco.org/images/0014/001462/146295s.pdf\nEtiquetas: EA y EDS, Lucie Sauvé, Unesco\nAdvertencia sostenida. Desarrollo sustentable en un mundo globalizador. Bob Jickling.\nJohn Ralston Saul (1995), el más destacado filósofo canadiense, advierte que nosotros, especialmente los del hemisferio norte, vivimos en una sociedad corporativista con débiles pretensiones de democracia. Si aceptamos pasivamente la forma que llegue a adoptar la globalización,pero particularmente aquella modelada por una ideología corporativista, el poder se escapará de las manos del ciudadano hacia grupos representados por las elites corporativas.\nUna acometida de la política globalista gravita en torno al concepto de desarrollo sustentable, idea lanzada por el informe de la World Commission on Environmet and Development (1987) titulado Our common future. Posteriormente, éste se promovió durante la Cumbre Mundial sobre Medio Ambiente y Desarrollo celebrada en Río de Janeiro (UNCED, 1992), y ocupó nuevamente el foco de atención en la Cumbre Mundial sobre Desarrollo Sustentable de Johannesburgo celebrada en 2002.\nDurante todo este período y con el apoyo adicional de muchos congresos, se han hecho esfuerzos concertados para transformar la educación ambiental en educación para el desarrollo sustentable. Aún más, la influencia globalizadora, en especial la ejercida por poderosos organismos como la UNESCO, ha aportado combustible a esta transición. Las ideologías globalizadoras afectan a la educación, y sus ideólogos son inamovibles en su convicción de que van rumbo a la verdad y por lo tanto a la solución de nuestros problemas. Realmente no tienen la menor duda. Al respecto, consideremos la siguiente cita de quienes apoyan el movimiento por el desarrollo sustentable: (La educación para el desarrollo sustentable) incluso necesitará dar cabida a la desilusionada minoría (esperemos que algún día sea pequeña) que considera que el desarrollo sustentable es un ardid, un truco o un taladro (Scott y Gough, 2003: 77).\nLa EA desde su nacimiento, ha sido un movimiento con ingerencia en los problemas sociales, si bien pueden reconocerse algunas tendencias que destacan los aspectos ecológicos “verdes” del ambiente por encima de los demás, numerosos proyectos y regiones del mundo han construido su EA dentro de una perspectiva que necesariamente incluye los social. En un trabajo reciente, Heila Lotz-Sisitika (2004) señala que la EA en África está inextricablemente vinculada a problemas sociales. Asimismo, el Segundo Congreso Mundial de Educación para el Medio Ambiente celebrado en septiembre de 2004 en Río de Janeiro, destacó el dinamismo de la EA, especialmente en Brasil. Ahí se hizo evidente que la EA se da más en la confluencia de problemas ambientales y sociales; los problemas de justicia están inextricablemente atados a problemas ambientales (Jickling, 2004). Aunque necesitamos mucho más trabajo de este tipo, es difícil imaginar cómo simplemente mejoraría la situación con cambiar el nombre de la EA por EDS.\nPara terminar, el desarrollo sustentable es una idea importante, pero debemos cuidarnos de ella. Es un error considerarla un concepto organizador, o un objetivo de la educación. La EDS, por seductora que sea la idea, no está a la altura del potencial de la EA en gran parte sin realizar; potencial para trascender el presente; potencial para cambiar el status quo.\nJICKLING, B. (2006). Advertencia sostenida. Desarrollo sustentable en un mundo globalizador. Trayectorias, VIII, 63-73.\nArtículo completo en: http://redalyc.uaemex.mx/redalyc/pdf/607/60715248007.pdf\nEtiquetas: Bob Jickling, EA y EDS, Unesco


Conclusiones y recomendaciones del Comité contra la Tortura, Namibia, U.N. Doc. A/52/44, paras. 227-252 (1997).\nEl Comité examinó el informe inicial de Namibia (CAT/C/28/Add.2) en sus sesiones 293ª y 294ª, celebradas el 6 de mayo de 1997 (CAT/C/SR.293 y 294/Add.1) y aprobó las siguientes conclusiones y recomendaciones.\nEl Comité agradece al Estado Parte la presentación del informe inicial y sus respuestas a las preguntas y motivos de preocupación formulados por el Comité.\nEl Comité celebra la buena voluntad mostrada por Namibia en su adhesión a la Convención contra la Tortura y a otros instrumentos internacionales de derechos humanos y derecho humanitario.\nEl Comité acoge favorablemente la sensibilidad creciente del Gobierno a la importancia de los derechos humanos, como lo demuestra el hecho de que el Gobierno permita actualmente a organizaciones no gubernamentales y funcionarios diplomáticos el acceso periódico a cárceles y a presos y de que las organizaciones no gubernamentales locales pueden actuar libremente y se ocupen públicamente de todo un conjunto de cuestiones de derechos humanos.\nEl Comité expresa su satisfacción porque la Constitución de Namibia proclama explícitamente que no podrá someterse a ninguna persona a tortura ni a tratos o penas crueles, inhumanos o degradantes y que, el testimonio arrancado con la tortura no es admisible como prueba en un tribunal de justicia de Namibia.\nEl Comité acoge con agrado el mejoramiento en la política de Namibia relativa al asilo y a los refugiados, consistente en que los solicitantes de asilo procedentes de los países africanos pueden entrar en el país y se les concede el estatuto de refugiados.\n3. Factores y dificultades que impiden la aplicación de las\nEl Comité es consciente de que Namibia, que sólo consiguió un Estado independiente en 1990, se enfrenta con el legado del período anterior a la independencia que obstaculiza las iniciativas deseables encaminadas a armonizar cabalmente el ordenamiento jurídico de Namibia con los requisitos de los instrumentos internacionales de derecho humanitario.\nEl Comité ha intentado tener en cuenta este hecho al formular sus conclusiones y recomendaciones. Sin embargo, debe subrayarse que ninguna circunstancia excepcional puede justificar nunca que no se cumplan algunos términos de la Convención contra la Tortura.\nEl Comité está preocupado porque Namibia no ha integrado, como lo piden los párrafos 1) de los artículos 2 y 4 de la Convención la definición específica del delito de tortura a su legislación penal en términos que se correspondan jurídicamente con la definición que figura en el artículo 1 de la Convención. Al faltar una definición jurídica estricta de la tortura y de otros delitos y una descripción precisa de la pena apropiada que correspondería a la tortura y otros delitos es imposible que los tribunales de Namibia hagan suyo el principio de legalidad (nullum crimen, nulla poena sine lege previa) y el artículo 4 de la Convención.\nEl Comité está preocupado por los casos denunciados de tortura a que se refirió específicamente durante el debate sobre el anterior informe del Estado Parte.\nEl Comité lamenta profundamente que en muchos casos, por falta de personal judicial, la prisión provisional se prolongue hasta un año.\nEl Comité está preocupado porque si bien la tortura y los ataques físicos por la policía de Namibia se han reducido considerablemente desde la independencia todavía se dan en algunas zonas del país tratos que entran en la categoría de tortura o de tratos o penas crueles, inhumanos o degradantes.\nEl Comité está preocupado también porque el Estado Parte en muchos casos no ha investigado ni procesado de modo rápido e imparcial a los responsables de actos pasados y presentes de tortura o de tratos crueles, inhumanos o degradantes. Además, Namibia no incoa regularmente procesos disciplinarios contra funcionarios públicos responsables de actos de tortura o de malos tratos.\nEl Comité expresa su preocupación porque no hay instrumentos jurídicos que se ocupen específicamente de pagar indemnizaciones a las víctimas de tortura u otros malos tratos. Los procedimientos actuales para obtener reparación, indemnización y rehabilitación parecen ser inadecuados y en muchos casos ineficaces. Además, limitan el derecho a recibir reparación e indemnización a las víctimas de tortura y no se reconoce el mismo derecho a los dependientes de las víctimas de tortura, como estipula el párrafo 1 del artículo 14 de la Convención.\nNamibia debería aprobar una ley que defina el derecho de tortura en los términos del artículo 1 de la Convención y debería integrar jurídicamente esta definición en el sistema del derecho penal sustantivo y procesal teniendo específicamente en cuenta los siguientes requisitos: a) definir la tortura como un delito específico cometido por un funcionario público o a instigación de él o con su consentimiento (delictum proprium) con el fin especial de obtener confesión u otra información, castigar arbitrariamente, intimidar, coaccionar o discriminar; b) legislar para que se considere igualmente punible la complicidad en la tortura y los intentos de cometer tortura; c) excluir la aplicabilidad jurídica de toda justificación de casos de tortura; d) excluir procesalmente todas las pruebas obtenidas mediante la tortura en los procesos penales y de toda índole excepto en los procesos contra el mismo autor de la tortura; y e) adoptar medidas legislativas que permitan la investigación rápida e imparcial de todas las denuncias de tortura que tengan fundamento, y fortalecer estas investigaciones.\nNamibia debería aprobar leyes, en particular leyes que prohíban la tortura, como estipula la Comisión contra la Tortura y otros acuerdos sobre derechos humanos que vinculan a Namibia, en las esferas que todavía no están reglamentadas. Deberían revisarse más las leyes nacionales en vigor a la luz de la Convención y de la protección de los derechos humanos en general.\nDebería incluirse plenamente en la formación de los miembros del departamento de policía, de la Fuerza de Defensa Nacional, del servicio penitenciario y otro personal que se ocupa de hacer cumplir la ley y de los funcionarios médicos enseñanzas sobre la prohibición de la tortura y otros tratos crueles, inhumanos y degradantes, de conformidad con el artículo 10 de la Convención, haciendo especial hincapié en la definición de la tortura que figura en el artículo 1 de la Convención y subrayando también la responsabilidad penal de quienes comenten actos de tortura.\nDeberían nombrarse órganos gubernamentales independientes formados por personas de elevada categoría moral y encargados de inspeccionar los centros de detención y las cárceles. El Gobierno debería también establecer un servicio independiente que se ocupara de las quejas contra miembros del departamento de policía.\nEl Gobierno debería introducir medidas encaminadas a reducir la acumulación de causas penales que repercuten en períodos prolongados e ilegales de prisión provisional, lo que viola el derecho de los acusados a ser juzgados en un período razonable de tiempo.\nEl Gobierno debería facilitar a la Oficina del ombudsman el personal y los medios financieros para ejercer sus funciones de protección de derechos humanos, como prevé la Constitución de Namibia.\nEl Comité recomienda que se investiguen debidamente las denuncias específicas de malos tratos que se han señalado a su atención y que los resultados de estas investigaciones se transmitan al Comité. El Comité recomienda además que se investiguen de modo rápido e imparcial los casos de desapariciones de antiguos miembros de la Organización Popular del África Sudoccidental (SWAPO), de conformidad con el artículo 12 de la Convención. En todas las situaciones en que existen motivos razonables para creer que las desapariciones consistieron en actos de tortura u otras formas de tratos crueles, inhumanos o degradantes, los familiares de las víctimas fallecidas deberían recibir una indemnización justa y adecuada, de conformidad con el artículo 14 de la Convención. Debe llevarse ante los tribunales a los autores de estos actos.\nDebería obligarse a los dirigentes tradicionales de los tribunales de comunidades de Namibia a respetar efectivamente los límites jurídicos de su poder de ordenar la prisión provisional de sospechosos o, de lo contrario, deberían perder estos poderes.\nLas autoridades de Namibia deberían incoar procedimientos adecuados para cumplir el artículo 3 de la Convención y permitir que los refugiados soliciten la residencia en los casos en que existe motivos fundados para creer que correrían peligro de ser sometidos a torturas si se les expulsara, se les devolviera o se les extraditara a otro país.\nEl Comité recomienda la abolición rápida de los castigos corporales en la medida en que son todavía posibles con arreglo a la Ley penitenciaria de 1959 y a la Ley de procedimiento penal de 1977.\nEl Comité recomienda que las víctimas de tortura en Namibia tengan la posibilidad de incoar procesos penales contra los autores de torturas, aparte de las acciones civiles por daños y perjuicios.\nHabida cuenta de la separación normal de los procesos disciplinarios y de los procesos penales, el Comité considera innecesario que los procesos disciplinarios en Namibia contra los autores de torturas dependan jurídicamente de los resultados de los procesos penales.


Nada nuevo bajo el sol (Nihil est novum sub sole) - Ciudadanía - Reeditor.com - red de publicación y opinión\n¡Triunfe el bien, al fin, sin confusión alguna! Que de los muchos bienes que se ofrecen este es, sin duda, aquel que yo prefiero1.\nSé que mucho de lo que he visto y vivido esta semana se debe a bulos, propaganda interesada, desde luego, y a mentiras, más o menos solapadas, pero con un proyecto bien definido. No consiste dicho proyecto en provocar admiración, interés o algo que pudiéramos llamar positivo, ganas de estudiar o profundizar en un tema, por ejemplo. No, evidentemente no se trata de eso. Así que no deja de ser curioso, al respecto, que algunos programas de televisión, no sé si científicos o absurdos, dado que no tengo suficiente preparación para juzgarlos, se asemejen cada vez más al famoso Apocalipsis, último libro de la Biblia, como se sabe. A algunos de esos programas he recurrido esta nefasta semana. Harto de películas insustanciales, de alguna serie televisiva que no hay por donde cogerla, y de entrevistas absurdas y noticias sin interés, me pasé a los programas sobre la vida, el cosmos, y la historia del mismo. Todos ellos de producción norteamericana. Es normal dado que Estados Unidos ha sido, y es, el pionero en el estudio y exploración del espacio.\nResulta curioso constatar que las noticias y predicciones que se ofrecen en estos pretendidos documentales más que explicar el espacio, la formación de la tierra, los planetas, el sol y la galaxia, se dedican, por el contrario, a proclamar, una y otra vez, sin descanso, el peligro que corre la tierra: meteoritos que nos pueden caer sobre cabeza el día menos pensado, tormentas solares que nos van a achicharrar cuando menos nos lo esperemos, y el colapso solar con la consiguiente desaparición de toda la vida conocida y por conocer. A tantas desgracias, unidas o por separado, sólo les falta haber sido grabadas, ya que no escritas, en una cueva de Patmos. Podrían, así, formar el último capítulo de la Biblia, tras el citado Apocalipsis, que pasaría de esta forma a ser el penúltimo. O añadir un disco, con estos documentales, por eso de poner al día tan milenario libro. El disco contendría el mismo mensaje que el redactado en Patmos, pero con el aporte de pretendidas pruebas científicas. Y no ofrece ninguna posibilidad de redención. Todo son avances.\nEn la Biblia le queda al creyente la certeza de salvarse, de ir, tras tanta catástrofe, al cielo a disfrutar de la compañía de las buenas personas que deben morar allí, de los angelitos y de Dios, el hacedor de todo esto. No así en los documentales. En estos la única esperanza que se nos da a los seres humanos es que explosiones y colapsos solares, todas estas desgracias, salvo la de los meteoritos, acaecerán dentro de millones y millones de años. Tal vez mucho después de que la Humanidad haya decidido, al paso que vamos, eliminarse a sí misma antes que caer en manos del enemigo, tal como hicieran los numantinos, los saguntinos y tantos otros. El enemigo, ahora, es el señor sol. Así que si nos matamos los unos a los otros, burlaremos a tan temido enemigo. El sol morirá en vano. O no morirá matando. Triunfo seguro de la Humanidad, una vez más.\nTanta catástrofe y tanta desgracia, venida del cielo en un tiempo incierto, me ha hecho sospechar de la intención de dichos y pretendidos documentales. Algo así como me sucede con alguna que otra película que, al igual que cuando era joven, alcanza predicamento no por ella misma sino por lo que se cree que quiere decir. En mi época era suficiente que un actor dijera o insinuara que luchaba contra la dictadura para que el cine o el teatro se llenara de gente hambrienta, y saliera de allí más que contenta y satisfecha. O que apareciera en pantalla alguna actriz mostrando alguna zona más o menos erógena para provocar lo mismo. No hay más que recordar el éxito que tuvo una película titulada Helga, el milagro de la vida, cuyo único interés, película didáctica para estudiantes de medicina, era la visión de un parto. En España se convirtió en una película pornográfica. No en vano somos el país del esperpento.\nDías atrás, para acabarlo de redondear, apareció, en periódicos, móviles y demás instrumentos, la reseña de una película que, seguramente, necesitaban promocionar. La película tiene el pretendido encanto de estar dirigida por una mujer, palabras mayores hoy en día. Ni es la primera directora, ni será la última. No obstante, eso, en los momentos actuales parece que tiene un fuerte tirón, tanto como en mi juventud mostrar un puño cerrado. Es políticamente correcto verla, y políticamente correcto alabarla.\nLa película, sin embargo, Lionheart, de Genevive Nnaji, es tan vieja como el mismo sol que nos alumbra, y que nos ha de matar. Novedosa en cuanto a la música, a los actores, y a la actriz-directora. Pero nada más. Es el cuento de Blancanieves ambientado en Nigeria, con actores negros. Ni reivindicación de la mujer, ni cosa que se le parezca. Es el cuento de la mujer de alta alcurnia que lucha, como Cenicienta y Blancanieves, por recuperar su trono. Pero ahora el trono, los tiempos cambian que es una barbaridad, es el butacón de un despacho, de una sala de juntas y de la presidencia de una empresa en crisis. La misión de esta Blancanieves nigeriana es reflotarla. Aparece, cómo no, el tío de la protagonista, bondadoso, dicharachero y supuestamente inteligente, lleno de buenos consejos, en lugar de los siete enanitos. Su misión es guiar a la inexperta princesa, asunto en el que es ayudado por el azar. El príncipe azul, que si bien ahora no da el beso que vuelve a la vida porque nadie muere, está encarnado por un joven que convence a su papá para que ponga el dinero, sustituto del beso redentor, y salve a la empresa de la señorita Blancanieves de fieros y malos acreedores. El papá pone el dinero. Y fueron felices y comieron perdices. Y como los cuentos, la película se desarrolla en ambientes de lujo y de dinero. De la Nigeria corriente y moliente, de la señora que pierde el autobús y convierte eso en un drama, no sabemos nada. Como tampoco sabíamos nada de la vida de los campesinos a través de Cenicienta, Blancanieves y demás. El único apunte sobre la vida del campesino medio del momento está en el pobre Pulgarcito, abandonado por sus padres en el bosque porque no lo podían alimentar.\nEn tanto veía esta historia tan bonita, de pretendida reivindicación de la mujer, y me enteraba de que un asteroide asesino, así lo llaman repetidas veces en esos documentales sobre el espacio, vuela sobre nuestras cabezas amenazándolas, llega una terrible noticia. En Pakistán una niña de nueve años ha sido condenada a morir lapidada2. Y aunque parezca mentira la han ejecutado. Hace falta ser bestia Ni los animales más feroces. Nadie, sin embargo, ha dicho ni una palabra sobre estas pequeñas piedras, o grandes, más asesinas que los pobres e inocentes asteroides, no por ellas, sino por las manos que las manejan. Ni una crítica, ni una voz más alta que otra. Silencio sepulcral. Mientras los asteroides asesinos, se les hace la boca agua con el calificativo, sobrevuelan sobre nuestras cabezas como la espada de Damocles.\nNada nuevo bajo el sol, desde luego. De hecho ya se narra un famoso intento de lapidación en la Biblia. Siempre que lo he leído me ha parecido un cuento tan encantador como el de Cenicienta, Blancanieves y aledaños. Aunque la narración bíblica ofrece una novedad, de ahí su interés: cuando le dicen a Jesús que van a lapidar a una mujer adúltera, este responde aquello tan famoso: “El que de vosotros no tenga pecado, tírele una piedra el primero”. Hace falta tener valor para decir semejante cosa ante una turba enfurecida y armada con piedras. Lo que más me llamó la atención, no obstante, fue la reacción de la gente, puro cuento, como el ambientado en Nigeria: “A estas palabras (a lo de tirar la primera piedra), ellos se fueron unos tras otros, comenzando por los más ancianos; y se quedó Jesús solo, con la mujer...”3\nHay noticias que de tan duras como son adquieren las características de la vieja Medusa: petrifican, dejan sin respiración, aunque luego, recuperado el pulso y el aliento, obligan a replantearse muchas cosas. Si es cierto que el planeta tierra está condenado a la extinción, no por los abusos que se hace de los bosques y de los ríos, no por la contaminación, la proliferación de coches, aviones y barcos, de lo cual nada se dice en esos documentales, sino por el sol y los asteroides asesinos, si es cierto todo ello, y se está buscando la solución con repoblar Marte o cualquier otro planeta, la pregunta es: ¿nos iremos todos allí? ¿También estos bestias que lapidan a mujeres y a niñas? ¿Hay piedras en Marte para tal operación? ¿Y gravedad para que el choque de la piedra con la persona sea mortal? De no ser así más valdría dejar a estos animales, y a otros muchos, en manos de los asteroides asesinos: igual se pueden defender de ellos arrojándoles otras piedras igualmente asesinas. Y, desde luego, visto lo visto, tal vez sería deseable que uno de esos sádicos asteroides, el más grande posible, como temía el jefe de la aldea gala, el de Asterix, cayera sobre nuestras cabezas acabando de esta forma con tanta película, tanta necedad y tanta bestialidad.\nLa pobre niña, ejecutada el otro día, no tuvo la suerte de que estuviera Jesús por allí. Aunque seguramente, de haber pronunciado las palabras que pronunció, eso de estar libre de pecado, hubiera sido él quien hubiera recibido el primer pedrazo, y el segundo y el tercero. Y ni la niña ni la mujer se hubieran salvado de ser lapidadas, por supuesto.\nDe vez en cuando me complazco soñando con un mundo mejor, más justo e igualitario con hombres y mujeres, se vaya a terminar o no. Un mundo en el que triunfe el bien. Trato de evitar los pensamientos apocalípticos. Y recuerdo entonces que lo más precioso que tenemos es la vida. Y me dan ganas de vivirla, de seguir leyendo, estudiando, viendo películas. Es lo que le recomendaba Séneca a su madre cuando le escribió su famosa consolación: el estudio como refugio del dolor y búsqueda del conocimiento. Añado a ello, por ser un tanto novedoso, lo de protestar, como puedo y donde puedo, por tanta bestialidad y tanta mentira y tanta zafiedad. Sobre le otro, como diría Sancho, contra los asteroides, no tiene poder mi señor. Vale.\n1Esquilo, Agamenón, en Tragedias completas, Madrid, 1990. Traducción de José Alsina Clota.\n2Diario Público, 11 de diciembre de 2019


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Batalla – ¿Que cámara es mejor Nikon d610 o Canon 6d? - Paperblog\nPublicado el 17 abril 2015 por Mi Cámara Murciana Sebastian Cava @camaramurciana\nHoy os traigo una de las batallas épicas sobre las 2 grandes cámaras o mas vendidas del mercado Español. Ya podéis ver el video en el canal que he creado y que hoy he cambiado el nombre. He decidido cambiarle el nombre de mi cámara Murciana, a tu cámara y yo, ya que mas o menos de eso va a ir, tu en un lado con tu cámara y yo en el otro intentando aconsejarte lo mejor que pueda para mejorar tus fotos y enseñarte buenos trucos sobre la fotografía.\nBueno en este video como digo hablo de esta “batalla” porque una chica llamada Rosa me mando un correo pidiéndome consejo y a la que le doy las gracias por ver mis pocos videos ;-). En su correo me decía que quería comprarse la Nikon d610, pero que sus compañeros o amigos que son de Canon le aconsejan la 6d. Yo al recibir su correo me puse a investigar y le respondí con mi opinión y con los datos y puntos fuertes de las dos cámaras.\nAquí os dejo el video y os invito a que lo veáis y si os gusta no dudeis en suscribiros y darle a me gusta, para mi es muy importante para crecer y me haría mucha ilusión :-).


, Apr 21, 2009. 03:00\nDe esta forma, en la sección que lleva el nombre de BancoEstado Transparente, el banco publicó toda la información que la normativa requiere a las empresas públicas del Estado, tal como se indica en su artículo décimo.\nPablo Lagos, Fiscal del banco estatal, destacó que en lo relativo a las empresas públicas, “la legislación solicita información bastante específica, como el marco regulatorio, antecedentes financieros, información sobres sus filiales, remuneraciones de su dirección, memorias y listado de filiales, entre otros aspectos”.\nEn este contexto, precisó, si bien la ley se orienta principalmente a la regulación de la transparencia de la Funcion Publica y acceso a la información de los órganos de la administración del Estado, en lo referido a la transparencia activa se aplica también a las empresas del Estado y a las que éste tenga participación accionaria superior al 50%, tales como a Televisión Nacional de Chile, Empresa Nacional de Minería, Empresa de Ferrocarriles del Estado, Corporación Nacional del Cobre de Chile y BancoEstado. Esto se regula en el articulo décimo de la referida ley\nEl fiscal de BancoEstado afirmó que se trata de un paso más que da la organización en la senda de la transparencia y de la responsabilidad social. “En este caso, se trata de cumplir con la ley, pero ya desde hace años nuestra gestión se ha orientado hacia estos valores. Es por eso que somos la empresa pública mejor evaluada en transparencia informativa por los periodistas en el Barómetro de Acceso a la Información, es por eso también que cada año mejoramos en el Ranking de Reputación Corporativa y es por eso que fomentamos la buena información de economía y finanzas a través de nuestro Premio BancoEstado a la Calidad Periodística”, indicó Pablo Lagos.


Los dos jugadores encargados de dar el relevo al tridente de ataque del Barça durante esta última campaña, Munir El Haddadi y Sandro Ramírez, causarán baja este verano. Mientras que el director deportivo del FC Barcelona Robert Fernández confirmó la salida a coste cero de Sandro, el primero también podría hacer las maletas, aunque en calidad de cedido. Ninguno de los dos ha cumplido con las expectativas creadas al inicio de la campaña y, por ello, Luis Enrique ha solicitado la llegada de un nuevo jugador que cuente con el rol de cuarto delantero por detrás de Leo Messi, Neymar Jr y Luis Suárez.\n«A Sandro le vamos a abrir la puerta para que salga», manifestó el director deportivo azulgrana, que reveló que decidieron no hacer efectiva la cláusula por la cual el 1 de mayo podían «alargar un año su contrato», ya que la intención del club es que el jugador canario abandone de forma definitiva la entidad. «El pasado verano tuvo muchas ofertas para salir. Entonces valoramos que no podíamos hacer ninguna incorporación y él hizo un gran esfuerzo por quedarse», añadió sobre el atacante de 20 años, que apenas ha tenido oportunidades a las órdenes de Lucho.\nDistinta es la situación de Munir El Haddadi, en quién el club catalán tiene depositadas grandes esperanzas para el futuro, tal y como demuestra el hecho de que estén cerca de renovar su contrato que expira en junio de 2017. Según recoge Mundo Deportivo, en principio el canterano formará parte de la primera plantilla, aunque la llegada de algún refuerzo ofensivo y el gran interés del Real Betis Balompié en reclutarle podrían cambiar su situación. Munir podría irse cedido a la capital andaluza, donde tendría una gran oportunidad para mostrar todo su potencial al poder disfrutar, a priori, de una gran cantidad de minutos y un mayor protagonismo.