Zonas Arqueológicas de Puebla: LA MANZANILLA, CIUDAD DE PUEBLA\nLA MANZANILLA, CIUDAD DE PUEBLA\nSe encuentra en la zona noreste de la ciudad de Puebla, en el lugar llamado antiguamente Bosque de la Manzanilla, ahora Tlilostoc (Colonia formada por la ocupación irregular de la zona.). Parece que esta zona esta vinculada con Teotihuacàn durante el preclásico tardío (2500 a.c. a 2,00 d.c.), se trata de un conjunto formado por 14 o 16 pirámides, varios juegos de pelota y otros edificios.\nUbicación de la zona Arqueológica.\nLa zona arqueológica de la Manzanilla se sitúa a 5 Km de la ciudad de Puebla, sobre la carretera que conduce a los poblados de la Resurrección y de San Miguel Canoa, formando parte de las laderas del volcán Matlalcueyetl o Malinche. En la actualidad pertenece a la antigua propiedad de la ex-hacienda de la Manzanilla. El primer asentamiento se produjo en el segundo siglo de la era cristiana. Se cree que este emplazamiento tuvo una extensión territorial de 2 km cuadrados. Actualmente se pueden observar algunos montículos agrupados en dos sectores uno del preclásico superior y otro del Clásico Tardío.\nJaguar hallado en la Zona de la Hacienda de la Manzanilla,actualmente se encuentra en el museum für völkerkunde de Viena.\nFue una importante ruta prehispánica del comercio, ya que conectaba por medio de un paisaje natural al valle de Puebla con las rutas que se dirigían al este, hacia la costa del golfo y el sur de Oaxaca.\nEn el Ex-bosque de la Manzanilla se distinguen basamentos de edificios, plataformas y habitaciones muy cercanas entre si. Manzanilla ocupo una loma en donde se distinguen basamentos de edificios, plataformas y habitaciones muy cercanas entre si. Se ha pensado que esta población dependía de otro asentamiento poblacional ubicado en Amalucán (Cerro de Amalucan y Colonia Azteca.). Una de las posibles causas de la decadencia de esta civilización en su primera fase podría deberse al esplendor de Cholula.\nManzanilla y Amalucan.\nDurante el tercer siglo de la era cristiana, este lugar volvió a tener una era de esplendor. Se cree que a esta época pertenecen los vestigios de 7 pirámides y de un juego de pelota de grandes dimensiones ( 15 metros de ancho por 65 de longitud.) considerado de los mas antiguos de mesoamerica. Sin embargo a finales del tercer siglo fue abandonado y permaneció en el olvido durante toda la dominación española.\nFue hasta hasta el siglo XX, que se exploro primero por los arqueólogos J.L. Lorenzo en 1962 y 1963 ; V. Contreras en 1965; N. Gonzales en 1966, 1972, 1973 y 1974 y por ultimo T. Reliford en 1983.\nReliford dio a conocer las características arquitectónicas de la Manzanilla, semejantes principalmente a Teotihuacán y a diversos lugares Mixtecos, Cuicatecos, Zapotecos y Mazatecos, se cree que el abandono de este lugar se dio con el ocaso de Teotihuacan y a la invasión de los habitantes de Cacaxtla y Cholula.\nLa Manzanilla fue un lugar frecuentado por los habitantes de la ciudad de Puebla como lugares de paseos campestres. Desgraciadamente, en 1982, al pretextar la extinción de una plaga forestal, los trabajos de fumigacion, destruyeron prácticamente toda la zona arbolada del sitio, contribuyendo al deterioro de la zona arqueológica.\nCajete de barro encontrado en la zona arqueológica.\nLas zonas en que se divide la zona arqueológica son: Zona arqueológica total en negro, en amarillo sus partes.\nCerro de la Manzanilla (Cerro del Marquez.) (Periodo Clásico.): Cuenta con tres agrupamientos de vestigios arqueológicos destacando 3 pirámides (2500 a.c. a 200 d.c.). hasta 1964 se encontraban en buenas condiciones, posteriormente sufrieron deterioro por la mano del hombre (Posiblemente todavía haya vestigios.).\nCerro de la Manzanilla actualmente.\nPirámide del cerro Manzanilla en 2004.\nPosible pirámide del cerro de la Manzanilla.\nHacienda de San Diego Manzanilla (Periodo Clásico y Postclasico.): Se encuentran vestigios de 15 o 16 pirámides casi totalmente destruidas y saqueadas; ademas de un juego de Pelota Tlalchi, de clásico (200 a 900 d.c.) y postclasico (900 a 1500 d.c.).\nCapilla de la hacienda Manzanilla.\nParque de la Manzanilla (Periodo Clásico.): cuenta con un juego de pelota en buenas condiciones (200 a 900 d.c.), intervenido para su conservación en 1965. Ademas, en esta zona existieron seis pirámides: dos destruidas al construir el camino a la hacienda, en el mismo lugar se han encontrado diferentes tepalcates de influencia Teotihuacana.\nJuego de Pelota único en regulares condiciones.\nParedes del Tlalchi Grafiteadas.\nEl juego de pelota es de aproximadamente 65 metros de largo por 15 de ancho, con taludes a cada lado y una escalinata para bajar. Actualmente es un albergue de pandilleros que lo han grafiteado.\nVista por arriba.\nPersonas encima del basamento del Tlalchi.\nLo único que indica que es zona protegida.\nEs una lastima ya que el lugar se encuentra invadido por casas; las pirámides han sido destruidas por la realización de carreras de motocicletas, ocupación legal e ilegal de predios; por lo que se prevee un futuro negro y la desaparición de lo que queda en esta zona arqueológica tal como le paso a su vecina Amalucan.\nSígueme en Facebook dando clic en la siguiente foto.\nFuentes: Fotos y Texto.\nVestigios Prehispanicos Ex Bosque Manzanilla Puebla Mexico\nMesoamérica: coord. Beatriz de la Fuente, Volumen 1 de Beatriz de la Fuente, María Luisa Sabau García, María Olga Sáenz González.\nEduardo Lima Estrada.\nUnknown23 de septiembre de 2013, 20:35Información muy completa y reveladora. Felicidades!ResponderEliminarVilleGas JuNior23 de febrero de 2014, 14:03muy buena información.ResponderEliminarAñadir comentarioCargar más...\nA partir del 24 de enero de 2013, los días 15 y 30 de cada mes.\nNáhuatl para los que no sabemos\nCerro del Nogal\nFrancico Z. Mena. Puebla. Huaxteco\nmural de las estrellas\nmural de lo bebedores\nmural de los chapulines\nLA PEDRERA, TLALANCALECA\nAMALUCAN Ubicado en el municipio de Puebla , ubicado en la cima del cerro del mismo nombre y al oriente de este, con coordenadas 19.051004,-98.139...\nSe encuentra en la zona noreste de la ciudad de Puebla , en el lugar llamado antiguamente Bosque de la Manzanilla , ahora Tlilostoc (Colon...\nEl nombre Tehuacán tiene dos interpretaciones: la primera es “Lugar de dioses” y sus raíces del náhuatl son “Teotl” dios, “Hua” posesivo ...\nTETELICTIC, TETELES DE ÁVILA CASTILLO\nEste sitio arqueológico poco estudiado, se localiza al norte de la cabecera del municipio de Teteles de Ávila Castillo , ha sido conocido c...\nLo aun visible de la antigua Cholula. Entre los grupos más antiguos destacan los Olmecas preclásicos (Para diferenciarlos de los pos...\nLA XOCHIPILA XICOTEPEC\nEsta zona arqueológica que se ubica en el municipio de Xicotepec ( Se deveria llamar así pero solo existe en la actualidad la Xochipila.) ...\nSitio ubicado en el municipio de San Matias Tlalancaleca , en el área centro-oeste del estado de Puebla , colinda con T laxcala, Tlahuapa...\nUbicada cerca del volcán Cofre de Perote , Su época de auge corresponde al epiclasico cuando Teotihuacan dejo de ser la ciudad mas i...\nZonas arqueológicas de la sierra nororiental de Puebla Parte 1\nEsta zona al ser una de las más apartadas del estado ha sido poco estudiada, ademas de devastada, los estudios y registros que existen de...


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El agente Antimicrobiano en productos del cuidado personal refuerza la colonización de bacterias dentro de narices humanas\nUn agente antimicrobiano encontrado en jabones, champúes y cremas dentales comunes del hogar puede encontrar su manera dentro de las narices humanas donde asciende la colonización de las bacterias del Estafilococo Áureo y podría predisponer algunas personas a la infección. Los Investigadores en la Universidad de Michigan señalan a sus conclusión esta semana en un estudio publicado en mBio-, el gorrón en línea del abierto-acceso de la Sociedad Americana para la Microbiología.\nTriclosan, una pasta artificial usada en un rango de los productos antibacterianos del cuidado personal tales como jabones, cremas dentales, superficies de la cocina, ropa y equipamiento médico, fue encontrado en pasajes nasales del 41% de adultos muestreado. Una parte más elevada de temas con la colonización aurífera también tenida triclosan de S. Aurífero de S. podía ascender la infección en algunas poblaciones tales como gente que experimentaba cirugía.\nTriclosan ha estado alrededor por los últimos 40 años, dice los Troncos mayores de Blaise autor, Doctorado del estudio, profesor adjunto de la biología molecular, celular y de desarrollo en la universidad, y se ha incorporado en muchos productos antibacterianos del hogar dentro de la última década. Otros estudios han encontrado trazos de triclosan en líquidos humanos incluyendo el suero, la orina y la leche, y los estudios en mamíferos han encontrado que las altas concentraciones de triclosan pueden romper el sistema endocrino y disminuir la función del corazón y de músculo esquelético.\n“Es jabones disponibles realmente comunes, las cremas dentales y los enjuagues pero allí no son ninguna prueba que hace un mejor trabajo que jabón regular,” los Troncos dicen. “Este agente puede tener consecuencias involuntarias en nuestros cuerpos. Podría ascender la colonización nasal aurífera de S., poniendo algunas personas en el riesgo creciente para la infección.”\nLos experimentos Adicionales encontraron que aurífero de S. crecido en presencia de triclosan podía mejor asociar a las proteínas humanas, y que las ratas expuestas a triclosan eran más susceptibles a la colonización nasal aurífera de S.\n“A la luz del uso importante de triclosan en productos de consumo y de su contaminación del medio ambiente dispersa, nuestros datos combinados con los estudios anteriores que muestran impactos de triclosan en el sistema endocrino y la función de músculo sugiera que una nueva evaluación de triclosan en productos de consumo está necesitada urgente,” a los autores escribió.\nLos Troncos dicen que él quisiera conducto una encuesta más amplia para determinar si es triclosan está influenciando la colonización microbiana en los sitios adicionales del cuerpo humano.\nFuente: Sociedad Americana para la Microbiología


Entrenamiento Sónico Personalizado | Centro Mundial de Edición Mental\nEntrenamiento Sónico Personalizado\n8 audios Terapéuticos para la sanación y el desarrollo de las potencialidades.\nEn el CMEM hemos creado una nueva modalidad de Entrenamiento Sonico Personalizado con el sonido. Con esta Entrenamiento usted puede escoger entre dos modalidades:\nCreamos un Entrenamiento para Usted\nUna vez realizado le pago usted rellena un formulario en el que nos da la información necesaria para que podamos crear un Entrenamiento Sónico para usted. El entrenamiento se lo entregamos con las indicaciones de uso y un plan de acción para el mayor beneficio.\nUn solo pago de 76 euros\nNosotros creamos su entrenamiento\nSu propio Entrenamiento\nUna vez realizado el pago Usted rellena un formulario indicando los audios de la tienda que desea. Nosotros se lo entregamos con las indicaciones y un plan de acción orientativo para sacar el mejor rendimiento posible.\n76 euros mensuales\nUsted crea su propio entrenamiento\nLa evidencia científica demuestra que el sonido sana.\nCada vez son más los científicos, médicos y terapeutas que saben que el sonido sana y ayuda en el desarrollo de las potencialidades humanas.\nYa existen casos de curación del cáncer con terapia sónica.\nUsted sabe cuidarse\nEscoja lo que mejor se adapte a usted:\nCree su propio entrenamiento y seleccione 8 audios de la tienda.\nRellene un cuestionario y creamos un entreamiento para ayudarle a solucionar lo que le pasa.\nEscoge alguna o las 2 opciones\nUna vez realizado le pago usted rellena un formulario en el que nos da la información necesaria para que podamos crear un Entrenamiento Sónico para usted. El entrenamiento se lo entregamos con las indicaciones de uso para el mayor beneficio y un plan de acción orientativo.\nUna vez realizado el pago Usted rellena un formulario indicando los audios de la tienda que desea. Nosotros se los entregamos con las indicaciones para sacar el mejor rendimiento posible y un plan de acción orientativo.\nCada audio por separado tiene una inversión de 21.78 Euros que hace un total 490.00 euros.\nAdemás si ordena ahora tendrá los siguientes bonos de regalo: : Entrenamiento Binaural valorado en 127.00 euros. Introfuego valorado en 97.00 euros suma un valor total de 714.00 euros\nEl sonido I- Quantum es Ciencia, Tecnología y Sabiduría Milenaria\nLa Terapia del Sonido es una de las herramientas más sofisticadas para la sanación integral del ser humano y para el desarrollo de sus potencialidades. La terapia del sonido se basa en el principio de resonancia en el que una vibración más fuerte, armónica y saludable contagia a una más débil, disonante o no saludable. Trabajamos con sonidos binaurales, isocrónicos, subliminales y música seleccionada. Utilizamos los últimos avances e investigaciones de la moderna neurociencia, la física cuántica, la bioenergética, la psicología positiva, entre otros conocimientos para elaborar los audios terapéuticos. En el vídeo a continuación te hablamos del descubrimiento de una de las mentes más brillantes del siglo 20 Royal Rife.\nEl sonido para la Salud, el Desarrollo Personal y Espiritual\nEscoja las dos opciones


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Historias compartidas (10): La Churrería Afrika de Leganés lleva 'el desayuno' al Severo Ochoa en otro gesto solidario - Leganews Comunicación\nHistorias compartidas (10): La Churrería Afrika de Leganés lleva ‘el desayuno’ al Severo Ochoa en otro gesto solidario\nSábado 18 de abril. Dia 35 de la declaración del Estado de Alarma en España. La puerta principal del Hospital Severo Ochoa de Leganés respira una tranquilidad sorprendente. Algunas personas salen de turno, un pelín retrasados, porque los que debían entrar ya lo han hecho. Se respira tranquilidad. El movimiento de personas es muy, muy escaso.\nPasadas las ocho y media de la mañana llegan dos coches de reparto de la Churrería Afrika. En el punto de información del Hospital hay una mujer, con su mascarillas puesta que está acostumbrada a la llegada de donaciones para el hospital. De hecho, asegura que le hace fotos para subirlas al Facebook. Recopila en su memoria gráfica y personal las aportaciones repletas de cariño que van llegando al castigado centro sanitario.\nCORONAVIRUS 🤍 | El Hospital Severo Ochoa ha recibido esta mañana un desayuno muy solidario y especial: 20 cajas con 1.000 porras y churros donados por la Churrería Afrika de #Leganés @ochoaconsalud pic.twitter.com/L63NOfmZf9\n— Leganews (@Leganews) April 18, 2020\n1.000 porras y churros\nDos empleados de la citada Churrería, Leandro y Julián, empiezan a “desembarcar” las 20 cajas de churros y porras que han sido preparadas en este histórico comercio de nuestra ciudad. Una a una se van depositado en el mostrador de información. El aviso a los celadores llegará para su recogida y reparto.\nY en mitad de la situación surge lo imprevisible. Cinco empleadas del hospital, que terminaban su turno y se marchaban, se encuentran con lo inesperado. Reconocen, entre ellas, que iban hablando de lo que echaban de menos unos churros y unas porras. Así, de sopetón, se lo encuentran a la salida de su trabajo.\nEl deseo se cumple y la respuesta a su pregunta de si se podían llevar es la evidente: “Sí, claro”. En pequeños paquetitos, y sabiendo que el Hospital iba a repartirlo, toman sus porciones… La felicidad de lo básico, de lo más habitual que hemos perdido, de unos churros un sábado por la mañana. El gesto solidario de la Churrería Afrika.\nEsta mañana de sábado, (día 35 de nuestro confinamiento) el desayuno del castigadísimo hospital Severo Ochoa, que a la izquierda de su entrada conserva la pancarta en memoria de Esteban (el enfermero fallecido) y otra que recuerda “No os rindáis, héroes”, ha sido tan solidario como especial.\nPD: Ya lo habían hecho con Policía Nacional, Policía Local, Protección Civil, Correos…\nEtiquetasChurreria Afrika Coronavirus Solidaridad\n‘Pedroches’, en Leganés, uno de los 92 centros de Atención Primaria abiertos este fin de semana para el seguimiento telefónico por coronavirus y urgencias


Burros Pardos a la Final de la Coefal [Deportes] - 19/05/2019 | Periódico Zócalo\nLuego de ganar en casa a las Panteras del Tec Chihuahua\nSaltillo.- Los Burros Pardos del Tec Saltillo avanzaron a la Final de la Coefal, luego de ganar en casa a las Panteras del Tec Chihuahua, dentro de la Semifinal de esta Liga, quedando la pizarra 14-2.\nAhora el conjunto guinda estará recibiendo en el estadio Carlos Roldán el próximo fin de semana el juego de campeonato, en horario por definir, siendo el sábado el día en que se celebre el encuentro.\nLos primeros siete puntos cayeron luego de que Diego Coss se metiera a las diagonales en jugada personal, para luego sus compañeros hacer el adicional, con el 7-0.\nMás tarde, en una corrida de más de 7 yardas, Félix Soto tomó el balón y se fue por toda la orilla derecha hasta la zona del enemigo, sumando más unidades a la causa de los pupilos de Agustín Garcia, con el 7-0.\nPara su mala suerte, los mismos Burros Pardos se hicieron daño, ya que en un mal centro al intentar despejar, provocaron un safety y dos puntos en contra, siendo las únicas dos unidades que han permitido en todo este torneo de futbol americano; con eso terminaron 14-2 en este partido.


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Soliendo ser el precio más habitual en internet de 152.1 €.\nXiaomi redni 5 plus rosa, ¿cual tal vez es el xiaomi redmi 5 plus?\nEl valor del xiaomi redmi 5 plus en españa varía entre ciento veintidos€ y doscientos noventa€ dependiendo del prototipo específico y sus característicos. Ahora puedes observar los precios vigentes para los distintos modelos de xiaomi redmi 5 plus:\nLos nuevo terminales móviles inteligentes xiaomi redmi 5 plus rompen con los limites gracias a su propio alucinante pantalla de 5.99”, logrando una experiencia visual impresionante, gracias también a su forma con esquinas redondeadas. Montan un panel frontal de 2.5 d y un cristal fuerte con nuevos grados de dureza y durabilidad, está ofreciendo una relación de aspecto 18:9 .\nbatería de larga duración de 4000mah y procesador qualcomm 14nm de eficiencia energética con miui 9 para perfeccionamiento de la existencia de esta misma. El procesador 14nm snapdragon octa-core da una experiencia de pack fluida, la aceleración de pack a ras de sistema da una potencia impresionante con bajo gasto energético.\nOtro de sus aspectos grandes es el tamaño de pixel 1,25μm y una cámara de enorme calidad con una resolución de 12 mp que nos deja realizar fotografías increíbles incluso por la noche. Incorpora además una luz led para selfies y fotos claros en talento de poca claridad. Toma preciosos retratos con la función de realzada de rasgos faciales utilizando beautify 3.0 .cuerpo liviano con múltiples alternativas de pigmento, forma con lineas curvas y 8,05mm de grueso, en definitiva, por efectividad y diseño éste último puede ver de tu a tu varios terminales de matiz superior.


A 40 años del golpe genocida de 1976 y en el bicentenario de la declaración de la independencia\nNuestro país sigue en manos de los enemigos de la clase trabajadora y el pueblo\nConstruyamos desde abajo el poder capaz de acabar con la impunidad, los privilegios y la dependencia\nEn este año se cumplen cuarenta años del inicio de la última Dictadura, sangrienta y genocida. La Dictadura se propuso poner de rodillas a la clase trabajadora, al pueblo, y a las organizaciones populares, que no sólo resistían, sino que encarnaban proyectos revolucionarios de liberación nacional y social, orientado a la construcción de una sociedad diferente, con perspectivas socialistas.\nEl golpe de Estado en Argentina fue uno de los tantos orquestados en Nuestra América desde los EEUU, por el Pentágono y la CIA e instrumentado por los militares de todo el continente entrenados en la Escuela de las Américas. La Dictadura nos asoló con campos de concentración y exterminio, desaparición de personas, torturas, robo de niños: la metodología del genocidio, con la que, en nuestro país, en la misma noche del 24 de marzo del 76 fueron secuestrados cuerpos de delegados enteros, para exterminar toda organización de los trabajadores que pudiera sostener la resistencia a los planes de concentración monopólica y superexplotación que los grupos económicos venían intentando imponer durante el gobierno de Isabel Perón, rechazados con multitudinarios paros y movilizaciones populares organizadas desde los cordones industriales, que pusieron en retirada a los ministros del Rodrigazo.\nEl Movimiento de Derechos Humanos, construido por amplios sectores de nuestro pueblo, fue creciendo en la resistencia a la dictadura y al calor de las luchas y recomposición del movimiento popular sostuvo el reclamo de “juicio y castigo a los culpables” del genocidio, junto al “no pago de la deuda externa”, unido al rechazo firme y multitudinario a todo hecho represivo.\nLos campos de concentración montados en las plantas fabriles, los vehículos de las empresas en los operativos de secuestros, y los gerentes y burócratas entregando a los compañeros fueron la obscena punta del iceberg de la coautoría empresaria en los crímenes de la última dictadura. Ingenio Ledesma (Blaquier), Molinos Río de La Plata (Bunge y Born), Mercedes Benz, Ford, Diario La Nueva Provincia (Massot), Acindar (Martínez de Hoz), Minera Aguilar, Astarsa, son algunos de los pocos nombres de empresas que se han ventilado en los juicios por los crímenes de la dictadura que fueron abiertos después de la anulación de las leyes de punto final y obediencia debida.\nA ellos se deben agregar, entre otros, los del Citybank, JP Morgan, Banco Río, Francés, Galicia, los miembros de la Sociedad Rural, Techint (de Paolo Rocca), Macri, Fortabat, Arcor (Pagani), Renault, Perkins, Bulgheroni, Roggio, Pérez Companc, Pescarmona, La Nación (de los Mitre), Noble y Magnetto (Clarín), para mencionar a algunos de los principales organizadores, financistas, ejecutores directos e indirectos y beneficiarios del Terrorismo de Estado, que se desató contra el pueblo, principalmente contra la clase trabajadora y los activistas y dirigentes más consecuentes.\nLa Dictadura utilizó la ilegítima deuda externa como una calesita en la que los grandes bancos y empresas multinacionales se “prestaron” miles de millones de dólares desde el exterior, para especular, fugarlos o comprar bienes de quienes se quedaban sin nada, para luego cargársela al Estado y asegurarse un negociado mediante el que cual embolsaron fortunas con el “pago serial” de todos los gobiernos, y con la apropiación de las empresas y el patrimonio estatal en los `90, lucrando con hiperinflaciones y superganancias, queriendo disciplinarnos y someternos mediante hiper desocupaciones, criminalización, condenas, represión y crímenes como los diciembre de 2001 o los de Darío Santillán y Maximiliano Kosteki, Carlos Fuentealba, Mariano Ferreyra y tantas y tantos compañeros de lucha.\nEs ese poder acumulado por esta clase social empresarial y parasitaria, el que explica que los pocos empresarios que debieron pasar por los Tribunales, apenas fueron indagados o citados como testigos, en un sistema judicial aún más indulgente con ellos que con los milicos, y fueron luego desafectados de las causas, mediante chicanas vergonzosas. Al mismo tiempo que la estructura económica del país, modelada en la dictadura a la medida de sus intereses, les permitía a esos mismos grupos empresarios, seguir acrecentando y concentrando poder y ganancias durante más de 30 años de gobiernos constitucionales.\nEs una clase explotadora y asesina, que desde la llamada campaña del Desierto provocó el genocidio de nuestros pueblos originarios hasta el día de hoy, siempre está dispuesta a masacrar al pueblo trabajador. Son los enemigos de los y las de abajo, quienes detrás de sus globitos de colores, mediante una ajustada diferencia de votos, ahora han logrado imponer directamente a su propio candidato. El más abiertamente PRO yanqui, su preferido, en un Estado “atendido por sus propios dueños”, los empresarios más concentrados de la economía y sus gerentes multimillonarios. Sus primeras medidas (eliminación de impuestos a los agro-exportadores, liberación del tipo de cambio y la importación que alimentó una estampida de precios, ajuste y despidos masivos en el Estado, aval a los despidos en las empresas y chantaje para que optemos entre salario o empleo) son un ataque directo a los trabajadores y trabajadoras con el que nos arrebataron en días miles de millones de pesos. La visita de Obama programada para el 24 de marzo, que pretende limpiar la imagen de la potencia imperialista diseñadora del Plan Cóndor, y anunciada junto con el “protocolo” anti-protesta con el que pretenden paralizar toda lucha, es, a la vez, provocación al campo popular y reafirmación de la nefasta continuidad histórica de los objetivos de la Dictadura que hoy pretenden.\nEn el conflicto de Cresta Roja y con los municipales de La Plata mostraron la hilacha de su indiferencia al sufrimiento de miles de familias y la desvergonzada represión como respuesta más decidida. El encarcelamiento de Milagro Sala por “incitación a la violencia y tumulto”, penalizando un acampe reivindicativo, ratifica esa política represiva.\nLos monopolios unificaron a la UIA (y con ella, a todas las cámaras empresarias) detrás de Arcor y Techint. Tienen bajo control o directamente asociadas, a varias vertientes de las burocracias sindicales, prestas a colaborar para imponer un nuevo “pacto social” que nos haga pagar cada vez más caro, no solamente los alimentos, la luz, el transporte, sino sus tasas de ganancia. Que en el marco de la actual crisis mundial y el estancamiento local, requiere limitar las paritarias, bajar el “gasto público”, reducir puestos de trabajo; avanzando sobre el derecho de huelga y aplicando “protocolos” (Tolerancia Cero) a los reclamos populares. Heredaron para eso la enorme precarización laboral de los últimos 10 años, más la multiplicación de las fuerzas represivas recicladas y la Ley Antiterrorista impuesta por el GAFI (Grupo de Ayuda Financiera Internacional).\nLuego de la rebelión popular de diciembre de 2001, que los obligó a hacer concesiones para recuperar la gobernabilidad perdida, con los Kirchner, esos mismos grupos económicos y algunos que se sumaron a ese lote en las últimas décadas (Cargill, Nidera, Chevron, Monsanto, Telefónica, Telecom, Grobocopatel, Urquía, Cristóbal López, etc.), se aseguraron mantener la estructura económica, política y jurídica que les permitió “llevársela en pala” y tener su propia “década ganada”, para luego encumbrar a tres candidatos presidenciales que, con sus matices, levantaron como programa la mayor explotación (“productividad”), la precarización, el ajuste, la devaluación, el endeudamiento, y la “seguridad”, la criminalización y la saturación de fuerzas policiales y represivas, entre sus principales ejes. Aspectos que, reiteramos, fueron enarbolados y aplicados crecientemente por el elenco kirchnerista, en especial en el ocaso de su Gobierno.\nLa tan mentada “burguesía nacional” que encabezaría el “modelo de desarrollo con inclusión” y el capitalismo “serio” alentado por los Kirchner, nunca existió con las fuerzas necesarias para derrotar, ni siquiera para enfrentar, al “poder real” de la oligarquía, los monopolios y el imperialismo, instalado desde aquella dictadura genocida hasta nuestros días. Claro que hubo cimbronazos con algunas de sus fracciones. Pero en la burguesía local, hace rato que prevalecen quienes defienden intereses antinacionales, para los que prima su naturaleza prebendaria y explotadora, su pretensión de ser socio, aunque sea menor, de los dueños de ese “poder real” que maneja los principales hilos de la economía y la política desde la dictadura hasta nuestros días.\nLas luchas históricas de los pueblos de Nuestra América consiguieron la independencia política formal hace doscientos años, pero no lograron superar la dependencia económica y política de nuestro país y de nuestro continente del imperialismo (en una primera etapa, de Inglaterra, y posteriormente de los EEUU). En el sostenimiento de esa dependencia que ha limitado nuestro desarrollo nacional y social, ha jugado un rol central la gran burguesía agropecuaria, industrial, financiera y monopólica, estrechamente asociada al imperialismo. Por eso, a pocos meses del Bicentenario de la Declaración de la Independencia en Tucumán, aquel lejano 9 de julio de 1816, afirmamos sin temor a equivocarnos, que Nuestra Argentina es un país cada vez más dependiente y desigual.\nEs que la vieja y la nueva oligarquía, la gran burguesía agropecuaria, financiera o industrial, el capital monopólico y concentrado principalmente ligado y subsidiario del sistema financiero internacional, del imperialismo yanqui, del europeo, y actualmente también de los capitales chinos, son precisamente los directos beneficiarios de la Dependencia cada vez mayor a la que han sumido a nuestro país.\nSon esas clases dominantes, que piensan y modelan la economía y las instituciones del estado, de acuerdo a sus intereses, las que rechazan un verdadero desarrollo industrial, independiente, y se benefician con la extracción sin límites de nuestros bienes y riquezas, y a lo sumo, montan armadurías de partes fabricadas en otros países o bajan las persianas y se van a explotar mano de obra más barata a Brasil, México, Colombia o China, para tener mayores ganancias. Son ellos quienes montaron y montan una campaña tras otra para atacar, a las experiencias revolucionarias de Cuba, Venezuela o Bolivia; a los pueblos, a los trabajadores y trabajadoras; a nuestras luchas y organizaciones.\nNo hay fracción de la burguesía que pueda encabezar la lucha contra estos enemigos, como lo ha demostrado una y otra vez nuestra historia reciente. Necesitamos que en el medio de las arduas luchas que tenemos por delante y que nos exigirán una gran unidad obrera y popular, el 40 aniversario del genocidio y el Bicentenario de la Independencia, nos ayuden a comprender masivamente la estrecha relación entre la Dictadura Genocida y la Dependencia, como parte inseparable del proyecto de las clases dominantes, frente al proyecto de emancipación económica política, social y cultural que necesitamos construir desde nuestro pueblo, el que sólo puede ser encabezado por miles y miles de trabajadores y trabajadoras, de la mano de todos los sectores explotados y oprimidos de Nuestra Argentina y Nuestra América.\nA 40 años de la dictadura genocida y a 200 años de la Declaración de la Independencia.\nPor una gran campaña de lxs de abajo para denunciar la responsabilidad de los oligarcas, los grandes empresarios y el imperialismo.\nExijamos que se avance en los juicios a los empresarios responsables de los delitos de lesa humanidad y beneficiario de sus negociados.\nPonemos todas nuestras energías para la lucha contra el ajuste, la precarización, el saqueo de nuestros bienes comunes y la represión.\nREPUDIEMOS CON FUERZA Y EN LAS CALLES LA VISITA DE OBAMA Y EL PROTOCOLO CONTRA LA MOVILIZACION POPULAR\nConstruyamos desde abajo, en la lucha contra el gobierno de los monopolios, y en unidad con los pueblos de Nuestra América, el poder popular que necesitamos para acabar con la impunidad, los privilegios y la dependencia.\nCon nuestro pueblo trabajador al frente, forjemos el proyecto político de las y los de abajo que nos encamine al socialismo.\nCONVOCANTES Y PRIMERAS FIRMAS\nPueblo en Marcha:\nFrente Popular Darío Santillán-FPDS\nSOEIA (Sindicato Obreros y Empleados de la Industria Aceitera-Capital y GBA)\nObreros Metalúrgicos de Tenaris-Siat Valentín Alsina\nLorena Galeano-Docente, Investigadora, Miembro de la Com. por la Memoria de Avellaneda\nEl Encuentro obrero que no fue y el que necesitamos


Salud: Siete Avances Sanitarios Que Cambiarán La Vida De Millones De Personas En 2021 – Presión Sanguínea – Hipertensión Arterial\n1 Electrocardiograma:esencial para detectar alteraciones del ritmo cardíaco e infartos de miocardio.\n2 Esto es clave para retrasar, y en ocasiones evitar, el inicio del tratamiento médico”.\nPero no todo está perdido y, tal vez, todavía quedan opciones para conseguir los deseables 130/85 mm Hg, que son los valores normales máximos establecidos por la Sociedad Internacional de Hipertensión. Prueba de ello son los nuevos datos aportados por un estudio publicado en el número de junio de la revista American Journal of Hypertension. Los investigadores, 50 años después de los primeros pasos del hombre en la Luna, han descubierto una manera que puede ayudar a los astronautas a pasar más tiempo en el espacio y regresar a la Tierra con una base más estable y evitar este incómodo efecto secundario de la vida en ingravidez, según una nueva investigación en el publicada en la revista ‘Circulation’, de la Asociación Americana del Corazón. Así lo ha puesto de manifiesto una nueva revisión de cinco ensayos de investigación que analizó el impacto de la avena en 400 adultos sanos.\nX Fuente de investigación Según las recomendaciones actuales, no debes consumir más de 400 mg al día. X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente El médico tendrá que realizarte algunos exámenes para proporcionarte un diagnóstico preciso. No atender a las indicaciones del médico puede afectar la calidad de vida y elevar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. El microordenador más económico del mercado ya ha colocado dos millones en todo el mundo. Su sencillez de uso y su pequeño tamaño hacen del Beurer BC 32 uno de los mejores tensiómetros de muñeca del mercado. También está presente en muchos alimentos que se venden en el mercado. Normas educacionales, apoyo emocional y aumento en la ingesta de sal en la dieta diaria deben ser lo primero a utilizar 13,23. La persistencia de síntomas obliga a la instauración de tratamiento farmacológico, siendo los más utilizados β-bloqueantes cardioselectivos, fludocortisona y midodrine 12,18. El bisoprolol, un b -bloqueante selectivo, ha resultado eficaz en la presente paciente tanto en la desaparición de la sintomatología como en bloquear el síncope inducido por las maniobras de la prueba de la cama basculante. El presente caso ilustra la situación típica del síndrome POTS que resulta de importancia por cuanto los pacientes que lo padecen son sometidos a un gran número de exploraciones complementarias y estudios por múltiples especialistas, así como a evaluaciones psicológicas y psiquiátricas, no llegándose a pesar de todo, a identificar anormalidad alguna responsable de la clínica. El cuadro típico aparece en mujeres jóvenes 1,2 que presentan, al adoptar la posición erecta, sintomatología muy variada consistente en taquicardia, palpitaciones, descenso de la temperatura, náuseas y síntomas gastrointestinales 1,3,4. Otros síntomas menos frecuentes debidos a defectos en la vasoconstricción arterial son edema y acrocianosis 5. En algunos pacientes se confunde con el síndrome de fatiga crónica debido a alteraciones en la hemodinámica y oxigenación cerebral producidas por la hipoperfusión cerebral 6. Aunque la etiología del síndrome aún no ha sido esclarecida, su identificación sí puede llevar al inicio de un tratamiento específico y con ello a la desaparición de la sintomatología y a la normalidad clínica.\nSu efecto sobre las arterias ayuda a evitar el endurecimiento causado por el exceso de lípidos, y también es útil en el tratamiento de trastornos del sistema nervioso. Durante su ponencia, el Dr. Estruch ha señalado que el estudio ‘Bases científicas de los efectos beneficiosos del consumo moderado de cerveza en el sistema cardiovascular’ 1,2, publicado en revistas de prestigio internacional como ‘Atherosclerosis’ y ‘Nutrition Metabolism’, apunta que el consumo moderado y regular de cerveza, en las comidas principales, podría ejercer un efecto protector en la aparición y progresión de la aterosclerosis, es decir, el endurecimiento de los vasos sanguíneos por la acumulación de grasa, así como sobre diferentes factores de riesgo cardiovascular, especialmente en la población con riesgo vascular moderado-alto. Hipertensión que es . Cuando el cuerpo cambia de posición, ocurre una variedad de acciones que involucran a todas las partes del sistema cardiovascular, así como también al sistema nervioso autónomo que ayuda a regular su función. Todos ellos realizaron ejercicios de resistencia individualizados hasta dos horas diarias durante el vuelo espacial para evitar el desajuste cardiovascular, óseo y muscular. Su médico también puede sugerir programas de ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas. Puedes realizar ejercicios isométricos (como apretar una pelota de goma o una toalla durante unos minutos) antes de ponerte de pie. Además, cuenta con unas tiras reflectantes alrededor de la ventana de la pantalla que garantizan visibilidad y seguridad durante la noche y tiene una ranura para el conector para auriculares y otra para que puedas guardar las llaves de casa.\nAdemás, la hipotensión ortostática previa al tratamiento no se asoció con más hipotensión ortostática por el tratamiento intensivo, comentó a Medscape el investigador principal, Dr. Stephen Juraschek, de Beth Israel Deaconess Medical Center/Harvard Medical School, en Boston, Estados Unidos. En su comentario sobre el estudio para Medscape, el Dr. Vivek Bahlla, director del Stanford Hypertension Center, Stanford University School of Medicine, en California, Estados Unidos, señaló que este es un “análisis importante de consecuencia trascendental de fármacos utilizados para tratar la hipertensión, y aborda un obstáculo potencial a la implementación de las recomendaciones más nuevas de un tratamiento más intensivo de la hipertensión arterial”.\nEl análisis primario incluyó datos de pacientes individuales de cinco estudios (AASK, ACCORD, SPRINT, SPS3 y UKPDS) con 18.466 participantes (media de edad: 64,5 años; 39% integrado por mujeres) y 127.998 consultas de seguimiento. «La edad media de los participantes del ALLHAT es de 70 años, pero las dudas seguirán respecto a cuál es la mejor terapia para los pacientes por debajo de 55 que tienen por delante 20 años de convivencia con la enfermedad. Se considera hipotensión cuando tenemos niveles por debajo de 90-60 mmHg. La hipotensión ortostática leve a menudo no necesita tratamiento. También se usan para el tratamiento de la hipertensión, ansiedad y diversas afecciones médicas. En este sentido el experto hace referencia a la influencia o a los efectos de lo que él denomina los 7 ‘killers’ de la erección: hipertensión, diabetes, colesterol, tabaquismo, obesidad, sedentarismo y problemas de próstata. Simplemente desahogar tus problemas estresantes puede ayudar. Stop hipertensión . Problemas endocrinos. Trastornos de la tiroides, insuficiencia suprarrenal (enfermedad de Addison), bajo nivel de azúcar en sangre (hipoglucemia) y, en algunos casos, la diabetes puede provocar presión arterial baja. La hipotensión ortostática no es una enfermedad o una queja de un individuo; es un cambio anormal en la presión arterial y la frecuencia cardíaca asociada con una enfermedad. Sin embargo, la frecuencia de estas anormalidades no es mayor que en los pacientes con renina normal. Aproximadamente el 20% de los pacientes tienen una actividad de renina plasmática suprimida y que no se estimula, como en los individuos normales, por los cambios posicionales, la dieta hiposódica o tras la administración de diuréticos.\nLa clave del diagnóstico es una buena historia y examen físico.\nSe ha sugerido que esta actividad elevada de la renina plasmática no sería la causa de hipertensión sino la consecuencia de una actividad adrenérgica aumentada en estos pacientes. Si la causa es la deshidratación, el reemplazo de líquidos resolverá los síntomas. Deshidratación, fiebre, vómitos, el hecho de no tomar suficientes líquidos, fuerte diarrea, y el ejercicio intenso con sudoración en exceso pueden llevar a la deshidratación. Puede ser por la falta de beber agua mineralizada o bien, por el abuso de medicamentos diuréticos, o diarreas, vómitos, el ejercicio físico o fiebre. El líquido perdido por vómitos, diarrea y otras enfermedades que están asociadas con fiebre debe reemplazarse lo mejor posible. Problemas del corazón. Entre las enfermedades cardiacas que pueden conducir a la presión arterial inferior al rango normal incluyen frecuencia cardiaca extremadamente baja (bradicardia), problemas en las válvulas del corazón, infarto de miocardio e insuficiencia cardíaca. Si el examen físico revela preocupación sobre el corazón, se puede realizar un electrocardiograma para evaluar la conducción eléctrica y el ritmo cardíaco. Hipertensión remedios naturales . La clave del diagnóstico es una buena historia y examen físico. En general, la falta de ejercicio físico regular, una dieta alta en sal, el sobrepeso y, por supuesto, fumar cigarrillos habitualmente. Para combatir la hipertensión el doctor Ruiz-Canela también aboga por introducir cambios en el día a día de los más pequeños que incluyan más ejercicio, una dieta más rica en fibra y verduras y evitar la exposición al tabaco.\nLa mezcla entre alimentación poco saludable, tabaco y alcohol puede generar una neuropatía optica progresiva, la atrofia óptica, que provoca perdida de visión y daña las células del nervio óptico. El tabaco y el alcohol son sustancias tóxicas capaces de aumentar la TA. Las flores de Bach son esencias florales con las que se tratan algunos trastornos físicos y emocionales. Los mareos o desmayos debidos a cambios en el flujo sanguíneo pueden ocurrir después de un descanso prolongado en la cama, entre personas con ciertos trastornos de salud o, en el caso de los astronautas, estar en un entorno de baja gravedad. El limón estimula el flujo de la saliva y de los jugos gástricos, por lo que es un gran agente digestivo. Sus propiedades actúan en el flujo sanguíneo, restableciendo los valores normales de tensión arterial.\nGracias a sus propiedades astringentes y antioxidantes, el vino tinto evita que las bacterias se adhieran a tus riñones y vejiga. Mide la presión arterial con una precisión de ± 3 mmHg, el pulso (± 5 %) y detecta fácilmente arritmias sin salir de casa gracias a este tensiómetro. El animal estará feliz, además, de tener un nuevo amigo humano al que hacerle sus gracias y lo ayudará a salir así de la monotonía que puede causarle estar todo el día en casa. Por su parte, la doctora Marcos ha recordado, además, que la cerveza es una bebida compuesta en un 90 por ciento aproximadamente por agua y que no es la culpable de la obesidad. A la mañana siguiente retira del agua y quita la piel. Cleopatra se bañaba en ella para potenciar la blancura de su piel e Hipócrates, considerado el padre de la Medicina, la utilizaba para curar enfermedades y como antídoto para envenenamientos. La hija de Elvis y Priscilla Presley, Lisa Marie Presley, es cantante como su padre. Ese desmayo por la presión arterial baja puede ser peligroso para los astronautas, así como para los pacientes. En ese caso, se vigilará el estado general del paciente y se llevarán a cabo las medidas y administración de medicamentos prescritos por el médico. Verónica afirma que “hoy sabemos que competimos con la cabeza, la emoción y el talento; sabemos también que un conflicto con la pareja puede afectar a un deportista, como a cualquier persona, pero también es cierto que existen formas de entrenamiento para poner el foco de atención en lo que en ese momento sea útil e imprescindible: el juego y el rendimiento”.\nRuido: un masajeador silencioso lo podremos usar en cualquier momento sin molestar a nadie, ya sea mientras vemos la televisión junto a nuestra familia o cuando estamos en la oficina. La repetición de los síntomas obliga a una elevada demanda de atención urgente ocasionando una gran ansiedad tanto al paciente como a la familia. La presión arterial alta es una de las enfermedades silenciosas más comunes en la población a nivel mundial y es imprescindible prestarle atención una vez nos indican el diagnóstico en la consulta médica. Publicada ‘on-line’ en el último ‘The Lancet ‘, la investigación ha sido llevada a cabo con un modelo hipotético de análisis con población hipertensa de atención primaria de 40 años o mayor. El diagnóstico tras consulta se suele confirmar con un análisis d sangre y orina. La proteína en la orina podría ser producto de una infección en el tracto urinario, daño renal, hipertensión, diabetes o preeclampsia. Comenzaremos con la renina, una proteína que se libera principalmente por los riñones. A menos que el doctor indique lo contrario, lo mejor es mantenerse hidratado, pero evitando ingerir cantidades anormales de líquido.\nNo queremos decir con esto que consumas el vino en grandes cantidades para evitar cualquiera de estas afecciones. En altísimas dosis es tóxico pero, en cantidades normales, ayuda a proteger el organismo. En dirección contraria, permite la difusión de moléculas tóxicas para esos tejidos para que sean eliminadas por los sistemas depurativos del organismo (riñón, hígado y pulmón). Se puede ordenar un ecocardiograma o una ecografía del corazón para evaluar las válvulas cardíacas y evaluar la función del músculo cardíaco. Esta consisten en un aumento del grosor del músculo cardíaco. Aunque la efectividad de la tabla de inversión en el tratamiento del dolor lumbar no se ha estudiado en profundidad, los informes aislados sugieren que algunas personas experimentan al menos un alivio a corto plazo. Pacientes con hipertensión . De hecho, es bien sabido que la principal causa de muerte no oncológica entre los supervivientes de cáncer infantil que han recibido tratamiento oncológico es la enfermedad cardiovascular. Esta bacteria que vive en el estómago y el duodeno puede provocar hipotensión pero también gastritis, ulceras de estómago y de duodeno, malestar abdominal, gases, náuseas-vómitos, infecciones, diabetes, HbAc1 elevada, y cáncer de estómago o linfoma. CIENTÍFICOS ESTADOUNIDENSES PUBLICAN EN EL «JOURNAL OF REPRODUCTIVE MEDICINE» UN ESTUDIO EN EL QUE SE DEMUESTRA QUE REALIZAR DEPORTE MODERADAMENTE (TRES VECES A LA SEMANA) DURANTE EL EMBARAZO AYUDA A PREVENIR LA TENSIÓN ARTERIAL ELEVADA, QUE AFECTA A CERCA DE UN 10% DE LAS MUJERES QUE ESPERAN DESCENDENCIA. Esta semana vas a tener la oportunidad de cambiar de empleo si es lo que buscas.\nAhora, asegura, se siente obligado a recetarle más medicamentos antihipertensivos: “De lo contrario, estaría perdiendo la oportunidad de ayudar a un ser humano”. Departamento de Psicología de la Universidad de Carolina del Norte (Estados Unidos): Por el contrario, los participantes que tenían niveles bajos o normales de presión arterial no experimentaron ningún cambio en sus habilidades mentales. Un oftalmoscopio (también conocido como fondo de ojo) es un dispositivo utilizado en medicina para examinar el interior del ojo, incluida a la retina, la fóvea, la coroides, la mácula, el disco óptico y los vasos sanguíneos. El doctor evaluará tus factores de riesgo cardiovascular como leve, moderado, severo, y se asegurará de que tu corazón esté lo suficientemente sano para que puedas tener relaciones sexuales.\nLa investigación proporciona por primera vez datos de esta relación causal y, «además, el uso de información genética minimiza una posible relación causal inversa; es decir, que la fibrilación auricular cause la hipertensión arterial, o que otras condiciones fueran responsables o actuaran como factores de confusión en el desarrollo de esta arritmia», señala la doctora Raquel Campuzano, presidenta de la Asociación de Riesgo Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la Sociedad Española de Cardiología (SEC). Nada más y nada menos que 39 billones de bacterias (en total representan 2 kilos de nuestro peso corporal) que tienen una relación de simbiosis con nosotros. En el caso concreto del estudio se detectó una pérdida de 4,5 kg en peso corporal, reducción del colesterol, glucosa sérica y presión. La hipotensión grave puede ser causada por una pérdida súbita de sangre (shock), una infección grave, un ataque al corazón o una reacción alérgica intensa (anafilaxia). La hipotensión grave causada por un shock es una emergencia. La hipotensión ortostática es producida por un cambio súbito en la posición del cuerpo. La variación de la PA con el ortostatismo depende del tiempo de reposo que precede al cambio ortostático, ya que la PA basal es menor cuanto mayor sea este31. Se observa que la prevalencia de la HO es mayor cuanto menor es el tiempo en el que se valora la PA tras el cambio postural29,39, tanto para la hipotensión ortostática sistólica (HOS)16 como para la hipotensión ortostática diastólica (HOD)40,41. La hipotensión es un trastorno circulatorio que ocurre cuando la presión arterial es más baja de lo normal.\nEn un cazo con agua agrega una raíz de regaliz.\nEntre un 10% y un 30% de los pacientes hipertensos padece un tipo de trastorno conocido como resistente, ya que no responde al menos a tres fármacos antihipertensivos. La Organización Mundial de la Salud ya ha alertado de que el sobrepeso y la obesidad son ya el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo y casi 3 millones de personas adultas fallecen cada año como consecuencia de este trastorno. Las propiedades antioxidantes y depurativas de este batido natural favorecen la expulsión de toxinas acumuladas en el organismo, las cuales son responsables del desarrollo de diferentes enfermedades. NOTA: Si deseas que el batido quede menos espeso, puedes agregar un vaso de agua. Se recomienda beber agua cada día, 2 litros los hombres y 1,5 litros las mujeres. En un cazo con agua agrega una raíz de regaliz. Aunque el regaliz se puede ver como un simple palo dulce también se toma en infusiones, caramelos, bebidas e incluso en golosinas.\nToma los argumentos de sus beneficios a la salud con pinzas. A menudo hay un aumento asociado en la frecuencia cardíaca, especialmente si la causa es la deshidratación o el sangrado (si el paciente toma un bloqueador beta, es posible que la frecuencia cardíaca no pueda responder con un aumento). La hipertensión arterial aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal o muerte prematura. El labetalol tiene contraindicación absoluta en pacientes con asma, y una contraindicación relativa en pacientes con EPOC, insuficiencia cardíaca congestiva, cualquier tipo de bloqueo cardíaco, bradicardia y en el choque cardiogénico. Los pacientes que tienen otros factores de riesgo para desarrollar hipotensión ortostática tienen una mayor probabilidad si se vuelven incluso ligeramente deshidratados. Además, la asociación entre IMC e insuficiencia cardiaca fue independiente de otros factores de riesgo para la enfermedad, caso de la edad, la presión sanguínea, la forma física o la presencia de comorbilidades.\nEdad: Mientras más edad, existe mayor riesgo de padecerla. En gran parte de Oriente Medio y Latinoamérica el sobrepeso es el factor de riesgo número uno. En este caso, los resultados mostraron que el riesgo de hipertensión en las mujeres que consumían cinco o más yogures semanales como parte de una dieta con ‘propiedades antihipertensivas’ -es decir, con una gran cantidad de frutas, frutos secos, verduras y otros alimentos bajos en grasas, caso de los cereales- tenían un riesgo hasta un 31% inferior de padecer hipertensión que aquellas que tomaban un único yogur semanal y seguían una dieta muy poco saludable. De no ser así, añadir nueces a la dieta provocaría una ganancia de peso que podría incrementar, precisamente, el riesgo de diabetes tipo 2 y otras enfermedades coronarias.\nExploración física en la consulta: peso 53 kg (P25-50), talla 161 cm (P25-50). En algunos de los episodios se registraron valores de presión arterial superiores al P95th específico para edad, sexo y talla 9, con normalización posterior de las mismas. Esta baja reproducibilidad se corrobora en los diferentes estudios, puesto que estos son distintos en cuanto a la edad, a la fragilidad de los sujetos o al tratamiento con fármacos antihipertensivos, pero las conclusiones son las mismas. La sudoración excesiva debido al esfuerzo físico y la exposición al calor son factores de riesgo y posibles causas de deshidratación y síntomas de hipotensión ortostática.\nA su vez, cuando la sangre circula ejerce una presión sobre las paredes de las arterias.\nEl médico también te hará un examen físico para intentar encontrar una afección médica que pueda estar causando la hipotensión. Para muchos pacientes, el diagnóstico se puede hacer sobre la base de la historia y el examen físico, y no es necesario realizar más pruebas. A su vez, cuando la sangre circula ejerce una presión sobre las paredes de las arterias. Esta lo que produce es el aumento del diámetro de los vasos sanguíneos (de las arterias y de las venas), lo cual hace que la presión sanguínea aumente. Cuando el cuerpo se pone de pie, los monitores de presión ubicados en las arterias carótidas y la aorta perciben una sutil caída en la presión sanguínea debido a la gravedad, que hace que la sangre fluya hacia las piernas.\nPuedes llevar medias de compresión, que ponen presión en tus piernas y ayudan a la circulación de la sangre. Tenemos que orinar un mínimo de 500 ml/día. Déjalo a fuego mínimo durante 3 minutos, y déjala reposar a temperatura ambiente. Presión diastólica: Corresponde al valor mínimo de cuando el corazón se relaja luego de la contracción (diástole). La cantidad de latidos se multiplican por dos para tener el valor de un minuto. Hombre adulto: 62-70 pulsos por minuto. En POTS, el corazón acelera sus latidos por minuto para compensar las fluctuaciones en la fuerza gravitacional de los cambios posturales. Tras los estímulos de la prueba de la cama basculante se observan los parámetros de la tabla 1. La provocación farmacológica (0,4 mg de solinitrina) en el minuto 4 produce hipotensión brusca con descenso de la frecuencia cardíaca superior al 10 % pero no inferior a 40 lat./min, con cuadro sincopal del que se recupera con el decúbito. Los signos y los síntomas de una próstata agrandada incluyen el aumento en la frecuencia y en la urgencia de la micción, los problemas para iniciar o detener la micción, el dolor al miccionar o la incontinencia. Una de las más recientes, publicada en The Lancet, concluye que, además de aumentar las posibilidades de sufrir complicaciones gastrointestinales, el ibuprofeno triplica el riesgo de padecer problemas cardiacos si se consume en exceso. Se caracteriza por una presión arterial diastólica normal en decúbito, que, después de 5-60 min de ortostatismo, se eleva a más de 90 mmHg.\nSe consideran niveles de tensión arterial normal cuando se encuentra en los rangos de 130-90 mmHg (la máxima) y de 80-60 mmHg (la mínima). No sólo deben modificar sus hábitos los pacientes hipertensos, también aquellas personas con tensión arterial normal-alta. Es importante que cuides tus hábitos alimenticios y tu estilo de vida para que evites al máximo el riesgo de padecer estas enfermedades. Estilo de vida: los hábitos y las costumbres que tenemos en lo cotidiano poseen efectos sobre los valores tensionales. Hasta la fecha no hay evidencias sólidas sobre la exposición al estrés y su relación con la hipertensión a largo plazo.\n¿Cuánto tiempo duran? Si se desmaya, ¿cuánto tiempo tardó en recuperarse\nSensación de mareo o mareado después de levantarse\nJudía Kora: vainas ligeramente curvadas, sin hebras y grano verde claro\nPor último, cuélala y consúmela dos veces al día\nLa tensión alta tiene relación con el llamado colesterol malo (LDL). Los siguientes remedios caseros pueden ayudarte a bajar la presión alta de forma natural y lidiar con la hipertensión, siempre y cuando los incluyas dentro de un estilo de vida saludable, con hábitos coherentes. Controla tu peso. El sobrepeso es un factor de riesgo de la hipertensión, por eso tienes que tomar precauciones para que tu aumento de peso por el embarazo esté dentro de los límites saludables. X Fuente de investigación – La preeclampsia es un tipo de hipertensión inducido por el embarazo que puede aparecer por subir demasiado de peso durante el embarazo.\nX Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Los medicamentos como las píldoras para la presión arterial, los antihistamínicos, los antidepresivos y los medicamentos que bloquean los ácidos en el estómago pueden afectar la función sexual. Cuando tenga síntomas de una caída en la presión arterial, siéntese o acuéstese de inmediato. Según la Academia Estadounidense de Neurología, el diagnóstico formal de hipotensión ortostática requiere una caída de 20 mm en la presión arterial sistólica o una caída de 10 mm en la presión arterial diastólica a los tres minutos de estar de pie. Si esta caída de la presión arterial ocurre después de los 3 minutos se considera una hipotensión ortostática retardada y si ocurre dentro de los 15 segundos del cambio de posición se considera una hipotensión ortostática inicial que frecuentemente ocurre en los jóvenes y no reviste gran gravedad. Es un ordenador del tamaño de una tarjeta de crédito. Que el miedo es una ventaja evolutiva es algo bastante obvio: una buena evaluación y estrategia en torno a las amenazas es imprescindible para la supervivencia, tanto del individuo como de su descendencia. Electrocardiograma:esencial para detectar alteraciones del ritmo cardíaco e infartos de miocardio. Se ha descrito asociado al POTS alteraciones en el gen transportador de la noradrenalina, mutaciones en el exón 9, con cambios de guanina por citosina en posición 237 21 o cambios de alanina por prolina en posición 457 19,20 que no se encuentran presentes en sujetos sanos y que reducen en más del 98 % la función del transportador.\nAunque en los pacientes con POTS no suelen existir cambios marcados en la presión arterial, siendo normotensos la mayoría de los pacientes, en ocasiones puede detectarse hipotensión y más raramente hipertensión. Los descongestionantes de venta libre (como la fenilefrina y la pseudoefedrina) también aumentan la presión arterial, en particular si ya tienes antecedentes de hipertensión. Los médicos que participaron en el encuentro calificaron los resultados como “espectaculares” y nadie duda ya que la inmunoterapia podría cambiar radicalmente la forma de actuar contra el cáncer, eliminando de un plumazo los efectos secundarios que provoca el tratamiento con quimioterapia. Esto es clave para retrasar, y en ocasiones evitar, el inicio del tratamiento médico”. La pandemia por coronavirus nos había dado una tregua, pero tras la estabilización, el aumento de los contagios de estos últimos hace a todos los expertos pensar en que estamos al inicio de la cuarta ola. Además, los esfigmomanómetros pueden subestimar la presión arterial cuando es perturbada por reflejos presores, como aquellos comprometidos por la postura erguida, o si es aumentada por agentes presores., Por lo tanto, la magnitud del aumento de la presión arterial al ponerse de pie podría ser incluso mayor que la Generalmente notificada en sujetos hipertensos ortostáticos.


Ciudad: Tras el crecimiento de inseguridad, Larreta desplaza al jefe de la policía porteña - (( Radio Orión )) ...tu sonido infinito\ndiciembre 26, 2016 Redacción Orión 0 comentarios Ciudad, Comuna 7, Flores, Inseguridad min read\nEl cargo estaba reservado para un civil, pero el Jefe de Gobierno porteño tiene previsto designar a José Pedro Potocar, actual director general de Comisarías de la Ciudad\nEl pasado sábado, durante la tarde, Brian Aguinaco (14 años) fue baleado en su cara por dos motochorros, cuando viajaba en un auto junto a su abuelo por el barrio porteño de Flores. Está internado en grave estado. Hace 15 días, en la misma zona, un hombre de 69 años fue asesinado de un balazo en un intento de entradera. Para los vecinos, no se trata de casos aislados: denuncian una zona liberada y que se trata de un lugar inaccesible para las fuerzas de seguridad por la cercanía de la villa 1-11-14.\nEste es uno de los temas que discuten durante la mañana del lunes el mandatario porteño junto al ministro de Seguridad, Martín Ocampo, y el secretario de Seguridad, Marcelo D’Alessandro.\nHasta ahora, Potocar tenía a su cargo las 54 dependencias de la Federal en la CABA, y era el segundo hombre en importancia de esa fuerza en la Ciudad, detrás del comisario general Guillermo Calviño, superintendente de Seguridad Metropolitana y virtual jefe de la Federal que fue traspasada a la ciudad. Es abogado, hombre respetado en el ámbito policial y tiene en su currículum una distinción por haberse graduado de la academia nacional del FBI en los Estados Unidos, según confirmó a Infobae un compañero de Potocar en la academia de policía.\nEn octubre, tanto Rodríguez Larreta como el ministro Ocampo no habían descartado que un civil fuera el jefe de la nueva policía de la Ciudad, que estará compuesta por unos 25.000 efectivos. «La nueva ley (de la policía de la Ciudad) pone al nuevo jefe dentro del sistema de autoridades del Gobierno, no dentro del sistema policial. Puede ser un civil, o puede ser un policía», había dicho Ocampo hace casi tres meses.\n«NO PASAN PATRULLEROS EN TODO EL DÍA»\nLuego del ataque contra Brian Aguinaco, los vecinos tomaron la comisaría 13 de Flores. «Venimos sufriendo día a día todo este tipo de delitos. Llega un momento que todo esto genera una eclosión. ¿Cómo hacés para contener a un pueblo que está harto de la inseguridad? No pasan patrulleros», indicó uno de los vecinos que ingresó a la dependencia policial, y agregó que la zona es «un lugar inaccesible a las fuerzas de seguridad» por la cercanía de la villa 1-11-14.\nEn tanto, Cecilia, una de las testigos de la balacera contra el nene de 14 años, agregó a este medio: «A las 14, a las 20, Flores es tierra de nadie; robar en los pasajes es común, esto pasa todos los días; no hay un vecino que no cuente algún hecho de inseguridad. Hay motochorros y entraderas, mucha gente tomó la medida de no entrar más el auto, lo dejan en la calle. Es preferible que te roben el auto y no que te maten».\nCASOS DE LA INSEGURIDAD PORTEÑA\nEl caso de Brian Aguinaco: el sábado viajaba con su abuelo por el cruce de la avenida Asamblea y la calle Rivera Indarte cuando dos motochorros, que acababan de robarle la cartera a una adolescente, le dispararon en la cara. Está internado en grave estado y los agresores se encuentran prófugos.\nEl caso de Pascual Mollo: tres delincuentes lo mataron de un balazo en un intento de entradera hace 15 días. Su familia denunció que médicos del SAME desestimaron la gravedad del paciente, que finalmente murió en una clínica privada.\nEl caso de Guillermo Tarrio: En junio quiso resistir un intento de robo en Barracas y dos motochorros lo mataron. Sus familiares difundieron el video que tomaron las cámaras de seguridad para buscar testigos.\n← Ciudad: Se redujo a 51 personas el número de heridos por pirotecnia y corchos\nCiudad: El ex Gobernador bonaerense podría encabezar una lista peronista en 2017 →


Ed, Banzay y Shenzey\nLa mirada de Paty es de esas que llegan al alma, ella es una perra muy tierna pero timida y algo asustadiza. Hay que tratarla con delicadeza porque le dan miedo los ruidos fuertes, los gritos y los movimientos bruscos. Tras meses en el refugio no está adaptada, siempre suele estar sola, sentada en algun rincon del refugio pasando totalmente desapercibida.\nEstamos seguros de que Paty en una casa junto a una buena familia que la entienda cambiaria mucho, necesita confiar y ser querida para poder ser una perra feliz.\nComo veis es una podenca maneta preciosa, con unos ojos verdes preciosos y una malformación en sus pequeñas patitas con la que ha aprendido a vivir y eso solo la hace aún más especial. Ha sido tratada de leishmania, ahora solo toma su pastilla diaria y hace una vida completamente normal.\nPaty es una perra muy bajita aunque su cabeza y cuerpo son anchos por eso pesa alrededor de unos 10 kg. Nació en julio de 2018. Se entrega castrada, chipada y vacunada (el adoptante se hará cargo de estos gastos veterinarios básicos)\nPara más información sobre Paty llama al 610 528 802 o escribe a puntanimals@hotmail.com


Un espacio donde escribir las preguntas que me generan mas preguntas\nPor que el titulo es "Lo obvio nunca es"?\nPorque siempre saltamos a conclusiones antes de escuchar todas las versiones, hacer todas las preguntas y analizar todas las respuestas...\nPor que lo que es obvio al principio es solo la primera capa, el sintoma, la alta temperatura del sistema, pero no la raiz del asunto (la infeccion), y para solucionar un problema solo se logra si encontramos la verdadera raiz, o seguiremos consumiendo aspirinas tratando de curar un cancer...\nNo todo lo que nos preocupa es un cancer, pero si no nos deshacemos del mal pensamiento cuando es lagartija, cuanto mas le demos vuelta mas veremos como se convierte en un dinosaurio, y lagartijas de ese tamaño son un poco mas dificiles de eliminar.\nNotas desde el insomnio, primer martes de Julio\nTodo cumple con una función dentro de nuestro aprendizaje, incluso el dolor, sobre todo el dolor... Honro cada suceso en mi vida que me ha hecho más fuerte, más humana, más empática, a veces más cabrona, otras veces más sensible, a veces una loca histérica, a veces una fiera herida que no deja que se le acerque nadie, a veces más sincera y muchas veces más auténtica, más cercana a la que soy y a la que siempre supe que sería pero no encontraba cómo! Agradezco a quien se fue, porque yo no me hubiera ido aunque la vida juntos no fuera buena. Agradezco a quien traicionó mi confianza porque me mostró su verdadera cara y falta de valor y entendí que si aceptaba eso entonces la que me engañaba era yo. Agradezco al hijo que a través de su dolor y jornada de autodescubrimiento me ha enseñando cuánto puedo amarlo incondicionalmente. Agradezco a la hija que al pararse y defender su opinión me ha retado porque es tanto o más determinada y más independiente que yo y eso me hace admirarla y a la vez temblar de miedo pensando que ya está lista para enfrentarse al mundo allá afuera y tomo consciencia de que para mi niña ya no soy indispensable y puede volar perfectamente sin mí. Agradezco a mi casi-adolescente que me recuerda que duele más una mirada herida y el silencio en la boca de un ser querido, que mil palabras hirientes de la boca de alguien más. Agradezco a cada persona en mi camino, porque ha sido un maestro y ha venido a enseñarme a estar en contacto con mi emoción y mi intuición, porque a pesar de que moría de miedo en su momento ante cada situación de posible pérdida real o imaginaria, el tiempo me ha demostrado que la lección más grande es aprender que todo pasa y todo pasa por algo, y que uno no puede perder lo que no es suyo y que lo único terrible es perderse a uno mismo intentando ser o vivir la vida de alguien más... Dice mi sensei sicóloga que el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional... Resulta que al menos en mi caso ya entendí que el sufrimiento solo es una fase momentánea que me recuerda cuan vulnerable estoy al entregar mi poder al otro, sea hijo, pareja, pariente o vecino en quien confiaba, porque nadie me puede hacer llorar si yo no lo permito, nadie me puede mover de mi centro si yo mantengo la fe en que Dios tiene un plan mejor que el mío, para mi y para los que me rodean. Pero el regalo que más agradezco del sufrimiento, es cada alma que ha estado conmigo en un pedacito del camino, cada ser humano que se sentó a mi lado y me acompañó mientras yo lloraba o hacía corajes o me culpaba, o me autojustificaba. Agradezco a cada alma que me apoyó con su oración o su presencia o su testimonio de vida, y que me permitió ver su particular punto de vista para yo poder encontrar el mío, hasta entender que el otro es otro y no puedo esperar que razone ni sienta como yo, simplemente porque como diría Byron Katie: el otro no es yo. Y esa es la lección más grande de todas! Y cuando entiendo eso, el sufrimiento acaba y el dolor desaparece, y todo está bien, y como dice una amiga muy querida: todo es perfecto como es.\nPublicadas por Aurora a la/s 7/03/2018 No hay comentarios.: Vínculos a esta publicación\nEntonces, Cuéntame: Cual Es La Lección En Esto Que Te Pasó?\nPorque de todo hay algo que aprender, y en cada cosa que nos pasa hay una lección. Conozco gente que ha ido al infierno y regresado, y ahora son los maestros más grandes precisamente porque saben lo que se siente haberlo tenido todo, haberlo vivido todo, haberlo perdido todo. Cada quien vence diariamente sus propias batallas, de las que nosotros no tenemos ni idea. Cada quien tiene un monstruo personal al cual vencer, llámese depresión, ansiedad, dependencia o adicción a una sustancia (drogas, comida, azúcar, batidos energéticos o jugos verdes...) persona (padre, hijo, hermano, pareja, expareja, la vecina, el compañero de trabajo) o actitud (como a autojustificarse, victimizarse, tener el control o a tener la razón, por ejemplo). Como dice la canción: afuera nada existe, solo adentro... La batalla no es afuera, sino adentro de nosotros mismos, y podemos elegir salir de ahí agradecidos por lo que tenemos hoy, o enojados porque no tenemos lo que creemos merecer. Lo mágico es que siempre podemos elegir, siempre\nPublicadas por Aurora a la/s 6/28/2018 No hay comentarios.: Vínculos a esta publicación\nEl cambio ocurrió cuando aprendí a aceptarme como soy\nY resulta que la persona que descubres cuando te das la oportunidad de conocerte de verdad, es todas las cosas que soñaste en la pareja perfecta: leal, divertida, ocurrente, con montones de facetas interesantes que descubrirle! Y es entonces cuando empieza la magia, porque cuando tú te aceptas y te amas INCONDICIONALMENTE, el resto del mundo empieza a aceptarte también, y con su libre albedrío pueden decidir también amarte o no, y entonces tú permites que el que se quiera quedar, se quede, y el que quiera irse se vaya, porque tú ya no estás dispuesta a negociar por menos, cuando ya sabes quién, qué y cómo eres... Pero eso solo ocurre cuando decides aceptarte, amarte y respetarte para el resto de tu vida, con un compromiso mayor al que tendrías con cualquier otra persona, porque para empezar, tú no eres cualquier persona! Eres el cúmulo de rarezas y virtudes y defectos que te hacen únic@ e irrepetible y fabulos@, por favor recuerda eso este día, y el siguiente, y el siguiente...\nNotas sueltas sobre las crisis\nA través de la vida vamos cruzando diversas situaciones que en su momento pueden parecernos crisis o casi el fin del mundo, y que nos cambian totalmente la dirección de nuestro destino.\nAsí se siente descubrir una infidelidad, la muerte de un ser querido, un despido repentino de un trabajo, descubrir que un ser querido usa drogas, un diagnóstico de cáncer o un encarcelamiento, por ejemplo...\nViene la primera etapa del shock, incredulidad, enojo, dolor y sentirte víctima del otro u otros de tu entorno, o víctima de la situación.\n“Como me pudo haber hecho esto a mi? A MI, que lo amaba tanto, y se lo demostré de mil maneras?” Nos preguntamos al descubrir una infidelidad.\n“Cómo puede haberme fallado así, yo que esperaba tanto de él?, si le di todo para que fuera exitoso!” Cuando descubrimos que un ser querido usa drogas.\n“Cómo me pudo haber dado cáncer (o diabetes, o un infarto) a mí que no fumo, no tomo y me alimento sanamente?”.\nEsta etapa que puede llevar días, meses o años, luego da paso a una etapa diferente, que es la búsqueda de una explicación racional: cuestionarte qué fue lo que hiciste mal, qué es lo que pudiste haber hecho diferente para que no sucediera, y todo se centra en todo lo que has hecho y que no has hecho, y, al menos en mi caso, esta es la etapa más difícil porque es cuando hay que dejar la auto justificación de lado y empezar a ver las cosas como realmente sucedieron.\nDice mi tía Chabe que en todas las historias hay tres versiones: la tuya, la mía y la que de verdad pasó. Es en esta etapa donde verdaderamente tenemos que buscar las tres versiones para entender la foto completa y sólo entonces poder avanzar otro paso para salir de la crisis.\nEl punto es que a veces nos quedamos estancados en la búsqueda de respuestas, porque las que tenemos no nos satisfacen de acuerdo a nuestro modo de pensar actual, y tal vez, solo tal vez, ahí es donde está la respuesta:\nResulta que estoy juzgando la situación desde MI punto de vista, con mis valores, con mis principios, con la idea de cómo yo me hubiera comportado si fuera el otro, pero en realidad eso es la fantasía y el “atore” mas grande, porque el otro es otro y tiene sus propios problemas, sentimientos, valores y principios o falta de ellos y nunca pudo haber actuado diferente porque no es su esencia y cuánto antes entendamos esa parte, más rápido podremos movernos a la siguiente etapa, que es la acción.\nAhí es donde entonces podemos tomar nota de las lecciones aprendidas y qué vamos a HACER en adelante, ya sea para no repetir patrones, o para no permitir que las situaciones lleguen a crisis si empezamos a ver señales.\nSi el hijo empieza a llegar tarde a casa, en condiciones raras, o nos “saca la vuelta”, hay que averiguar qué está pasando, con quién se junta, qué cambios ha habido, qué ronda en su cabecita joven?\nSi la pareja se enfría, deja de buscarnos, se “desaparece del radar” por lapsos de tiempo sin explicación, hay que poner atención a las palabras que nos dice cuando está con nosotros, empezar a escuchar lo que nos dice nuestra intuición y a ver la relación como un todo, no solo nuestro lado, y aceptar que la gente cambia con el tiempo, el otro puede haber dejado de amarnos, o tal vez nunca nos amó como nosotros pensamos.\nSi nuestro cuerpo nos dió gastritis y no prestamos atención, nos dió una úlcera y no hicimos caso, cómo estamos esperando que un omeprazol nos evite que el cuerpo empiece a protestar e incluso a gritarnos síntomas de enfermedades más graves?\nSi ahí estaban las señales todo el tiempo, cómo es que no las vi? Y la respuesta es: porque no las quise ver, porque en ese momento no estaba preparada para enfrentar la realidad, y hundí la cabeza en la arena y me dije que no era posible lo que estaba viendo, por lo tanto no lo acepté, e inventé mil razones que me dijeran lo contrario a lo que estaba mirando, acallé mi intuición y decidí inconscientemente quedarme en la negación, porque era más fácil eso, que aceptar que podía perder a la pareja, al hijo, al trabajo o a la salud.\nSi lo niego suficiente, haré que desaparezca la duda y la situación.\nExcepto que no desaparecen, y solo postergamos lo que hará crisis de cualquier manera, lo aceptemos o no...\nEl infiel fue infiel, el familiar usó drogas, el cuerpo está enfermo, y negarlo no me ayuda a solucionar nada.\nSoluciono cuando soy valiente y enfrento, cuando escucho mi intuición y la sigo, cuando veo la situación y no me hago víctima, cuando tomo responsabilidad de mis actos, cuando le enseño al otro que mi valía está en ser fiel a mi misma y que no acepto mentiras ni me engaño, cuando escucho mi cuerpo y lo nutro y lo atiendo.\nSoluciono cuando decido por mí, y no “por otros, a pesar de mí”...\nSoluciono cuando soy YO y reconozco y acepto que he vivido incongruente queriendo complacer o controlar a otros y en ese proceso dejé mi bien-estar a un lado.\nSoluciono cuando recupero mi poder al aceptar que yo soy responsable de mi felicidad, de mi desdicha, de mi salud, de mi enfermedad.\nSoluciono cuando acepto que la crisis no fue el fin del mundo, sino el inicio de un mundo nuevo para mí, si es que entendí la lección.\nPublicadas por Aurora a la/s 1/06/2018 No hay comentarios.: Vínculos a esta publicación\nLo más importante que me ha pasado este año ha sido darme cuenta de que Dios me ama, y de las señales de su presencia en mi vida.\nCuando no sigo las señales y hago mi voluntad sin consultar mi intuición, me equivoco y sufro y mi energía se estanca.\nCuando sigo esas señales, todo fluye y todo está bien y las circunstancias me van llevando a una situación mejor cada día. No han sido tiempos fáciles, pero aún asi han sido llenos de bendiciones y enseñanza.\nAgradezco profundamente el aprendizaje de este año “confía en tu intuición, todo será revelado” y “trabaja en ti misma y todo a tu alrededor estará bien”.\nEstoy consciente de que soy un trabajo en proceso, pero cada día es más fácil que el anterior si como buen soldado me alineo a ese aprendizaje...\nSi estás leyendo este mensaje y fuiste parte de mi vida en 2017, agradezco lo bueno y lo no tan bueno de nuestros encuentros y/o conversaciones. Tomo mi energía y te regreso la tuya para que tu hagas lo mismo.\nHoy que es el último día del año te invito a reflexionar en la frase que describe tu aprendizaje de este periodo, lo agradezcas, y pongas en manos de Dios tu vida y tu aprendizaje del próximo año. Yo en este momento lo estoy haciendo!\nAsí sea y así es, porque en el momento que lo agradezco, ya está hecho.\nPublicadas por Aurora a la/s 12/31/2017 No hay comentarios.: Vínculos a esta publicación\nSer mamá es lo mas difícil del mundo!\nLos hijos no vienen con instrucciones, cada uno es diferente al otro, y definitivamente ninguno es una mini-versión mía, aunque curiosamente si podemos encontrar en cada uno de ellos ciertas cosas que nos recuerdan aquello luchamos por desterrar de nosotras mismas!\nCada vez que miro un comercial que dice “para la mejor mamá del mundo” o “eres la #1” o cualquier cosa de esas, yo sé que no soy esa de quien hablan, porque les quedo debiendo tantas cosas a mis hijos, que lo único que puedo decirles sinceramente es que no soy la mamá que ellos hubieran querido, pero si he sido la mejor mamá que he podido ser.\nLeí en alguna parte que las almas de los hijos nos eligen para venir a nosotros, y entonces más agradecida estoy porque me eligieron, con todo y mis conflictos y limitaciones, y con ellos he aprendido que los hijos no son nuestros sino prestados, he aprendido a ejercer paciencia, a apreciar sus cualidades como personas, y a entender que mi misión es ayudarlos a encontrar su camino, cualesquiera que este sea y aunque no sea el que yo hubiera elegido.\nCreo que lo mas importante que he aprendido es que mis hijos no son extensiones de mi, sino seres independientes que vienen a enriquecer mi vida, y solo ahora entiendo a mi madre y a mi abuela y a las mujeres que vinieron antes de mi, que fueron e hicieron lo mejor que pudieron, y gracias a ellas el camino es mas fácil ahora, porque ellas eligieron ser madres y dejaron de lado cualquier otro rol, cuando ahora tenemos infinitas posibilidades.\nFelicidades a cada mujer que ha tenido la oportunidad de ser madre, porque eso significa que tiene uno o mas maestros en casa que le pueden ayudar a ver el mundo a través de sus ojos cada nuevo día!\nComo podría ser mejor?\nPublicadas por Aurora a la/s 5/11/2012 No hay comentarios.: Vínculos a esta publicación\nQue gusto estar de vuelta en este blog que es como mi "Querido diario"!.\nResulta que me había tomado un descansito (cinco meses!) en el que me he dedicado a navegar por el internet buscando todos los recursos gratuitos de MP3 con información sobre manejo de stress, relajación, motivación, autoestima y cosa que se le parezca, pero esto es otra historia y seguramente será pie para muchas entradas al blog en los próximos días y quizá semanas...\nPor lo pronto, la idea de escribir la entrada de hoy salio de un curso de "Imagen" al que nos enviaron de la empresa donde trabajo, con un expositor que le gusta tanto su voz que no escucha, solo quiere hablar y hablar... es casi gracioso ver como pide opiniones para inmediatamente saltar sobre quien opida para rebatirle el punto! pero eso TAMBIÉN es tema de otro artículo... y como diría mi maestro chamán: "me quedo con lo bueno y con lo que me corresponde, lo demás lo libero porque no lo necesito". Entonces, esto es con lo que me quedo:\nEl curso fue sobre imagen, y sobre lo que es profesional y lo que no lo es. El tema principal fue "La gente, como te ve, te trata" y recalcaba la importancia de mantener ciertas reglas para mejorar nuestra imagen, la percepción que otros tienen de nosotros, y como una percepción repetida y compartida se convierte en reputación.\nCreo que a las 18 mujeres que estábamos en el curso, lo hablado nos pareció sentido común y tema conocido, así lo dijeron la mayoría al finalizar el curso, sin embargo, por nuestro ánimo casi de manera general, era obvio que la información si bien es conocida, dificilmente es ejecutada en forma consistente, o al menos NO creemos que la ejecutemos correctamente.\nEn una sola frase: no nos la creemos. Tal parece que nuestra imagen a los propios ojos siempre es peor de la que otros perciben a primera vista... hasta que nos conocen de cerca y los convencemos de que somos peor de lo que ellos creían, y no porque lo seamos sino por lo que proyectamos al estar convencidas de ello.\nTenemos tan poca autoestima que vivimos justificando "la belleza está en el ojo del que mira", "la belleza viene por dentro", o como dice mi jefe "no se puede ser guapo y adivino" queriendo decir que no se puede tener todo y casi siempre decimos que preferimos ser la inteligente que ser la guapa... como si alguien nos estuviera dando a elegir!!\nAquí la pregunta es: y por que no? por que no ser INTELIGENTE y GUAPA?\nYo creo que es porque:\nA) no nos damos permiso de tener todo, porque seguimos con un pie amarrado a la pata de la mesa o a la reja de la casa donde crecimos, donde nos dijeron que las bonitas consiguen quien las mantenga, y las demás tienen que estudiar.\nb) o será porque no vemos el brillo en nuestros propios ojos cuando hablamos, ni vemos lo divertidas que somos cuando estamos con las amigas o en un tema que nos apasiona, no entendemos que el montón de cosas que hemos vivido nos hace interesantes como personas, como amigas y companieras, y madres, y hermanas,\nc) porque permanecemos rumiando las cosas 3 cosas malas que encontramos durante la semana, en lugar de saborear las 17 buenas que el día de hoy se nos han regalado.\nPor eso nos fascinan los EXTREME MAKEOVERS, porque alguien externo viene y toma la vida de una persona tan común como nosotros y le invierte y la transforma por fuera, y en nuestro interior soñamos que nos pasa igual y se nos resuelve la vida sin tener que levantar un dedo y sin invertir un centavo. Vivimos en la fantasía del cambio radical de un día al otro, como si fuera posible perder en 20 días lo que nos hemos conseguido en 20 años. Puedes perder un marido en 20 dias, pero nunca 20 kilos!\nAsi que desgraciadamente esos casos son los menos, y el resto del mundo tenemos que seguir cargando el cuerpo y la cara que hemos creado con el tiempo, odiando al espejo que ultimamente solo vemos del cuello hacia arriba y eso para asegurar que no hay lagañas o comida entre los dientes, juzgándonos severamente por no ser capaces de decirle "no" a unas galletas o a la segunda ración de carne asada. Odiándonos por gordas y odiando aun mas a las flacas que la genética ha favorecido aunque coman como vacas y luego lloramos que "la vida es injusta".\nEfectivamente, la vida no es justa y no hay extreme makeovers sin un dineral invertido, así que si hay algo que aprender de la plática de hoy es que si bien la gente como me ve me trata, más cierto es que YO, COMO ME VEO, ME TRATO y que no hay peor crítico que uno mismo, y que toda la lista de cosas para mejorar la imagen debemos de hacerlas convencidas de que son para agradarnos internamente, porque merecemos el tratarnos mejor, sentirnos mejor, y por lo tanto vernos AUN mejor, lo que seguramente los otros notarán y tendrá un impacto positivo, pero no por lo externo, sino porque el brillo en los ojos al sonreír será más intenso y más sincero, dándole oportunidad al mundo de conocer a la persona real que se esconde dentro de este estuche acolchonado que portamos como empaque.\ny, quien sabe? tal vez cuando eso suceda ya no necesitemos escondernos dentro del estuche y matemos dos pájaros de un tiro! Milagros ocurren, yo los he visto.\nPublicadas por Aurora a la/s 4/02/2011 1 comentario: Vínculos a esta publicación


Victoria del bando alemán en HRCODWAR I ¡enhorabuena!\nAbril 22, 2021, 03:12:16 am\nAutor Tema: Victoria del bando alemán en HRCODWAR I ¡enhorabuena! (Leído 1006 veces)\n« en: Diciembre 24, 2013, 09:24:18 am »\nBueno, aunque podríamos arrastrarnos un par de misiones más sacando 5 ó 6 aviones no serviría de nada y supondría dejar en tierra a mucha gente con ganas de volar, así que desde el bando británico reconocemos la victoria del bando alemán que nos ha dejado sin recursos para poder defendernos.\nMi más sincera enhorabuena por el trabajo realizado por el bando azul, que en clara inferioridad numérica supo minimizar las pérdidas de aviones en las primeras misiones mientras que nosotros perdimos muchos aparatos lo que nos lastró para toda la campaña donde siempre hemos ido bastante justitos de recursos. Todo ello sin desmerecer la efectividad de los ataques a tierra posteriores.\nCreo que en el bando británico hemos aprendido bastante de esta campaña, sobre todo de la importancia de conservar los aviones y aumentar los ratios de supervivencia para poder dedicar los recursos a otros menesteres.\nUn placer volar con todos vosotros y, si todos estáis de acuerdo, abro otro post para comentar la próxima campaña a volar ya como definitiva sin cambios durante la misma y previa negociación de algunos parámetros y números que quizás sea conveniente cambiar.\nPero éso lo comentamos en otro mensaje, éste para felicitar a los ganadores, pero que no se confíen que en la próxima daremos más guerra.\nRe:Victoria del bando alemán en HRCODWAR I ¡enhorabuena!\n« Respuesta #1 en: Diciembre 24, 2013, 10:39:26 am »\n« Respuesta #2 en: Diciembre 24, 2013, 01:00:47 pm »\nEnhorabuena lo habeis hecho de miedo!!!\n« Respuesta #3 en: Diciembre 24, 2013, 01:06:50 pm »\nFelicitar al bando alemán por su victoria y por lo bien que lo han hecho y ha sido un placer combatir y volar con todos vosotros.\n« Respuesta #4 en: Diciembre 24, 2013, 03:00:44 pm »\nEl bando aleman se da por enterado y cesa sus actividades belicas, quiero agradecer a todos los pilotos del bando rojo la creacion y organizacion de la campaña y las muchas horas de simulacion "tensa" que ha generado esta competicion. Mis felicitaciones y enhorabuenas.\nSe que no es una decision facil de tomar, pero siendo una beta era la mejor para poder continuar avanzando.\nEl jueves que viene (al que le apetezca) podriamos entrar en el server y realizar una formacion mixta con los pilotos y los aparatos de los dos bandos en plan desfile aereo con fines cinematograficos y propagandisticos Si no disponeis de fuel un punto de encuentro o un servidor "en blanco" tambien serviria.\nObviamente nadie llevara municion\nLo-co ya por que empiece la HRCODWAR oficial\n« Última modificación: Diciembre 24, 2013, 03:12:19 pm por SG1_Sturmbomber »\n« Respuesta #5 en: Diciembre 24, 2013, 03:50:18 pm »\nY que reventao! , esa me la pierdo! estoy de viaje!\nEnhorabuena si, bien volado, especialmente interesante ese asalto de la semana pasada, casi a la vez reventando las 3 centrales, diría que entrando no?, muy bueno.\nAunque ni que decir, que nos hubiera gustado ver la wehrmacht desembarcando en los blancos acantilados... pero en fin.. en la guerra como en la vida nunca llueve a gusto de todos\n« Respuesta #6 en: Diciembre 24, 2013, 08:59:23 pm »\n« Respuesta #7 en: Diciembre 25, 2013, 12:16:07 pm »\nUn saludos y creo que de esta beta hemos aprendido mucho los dos bandos.\nCuando abras el post, ten por seguro que un menda os dará la brasa.\nPd: LO-CO II por que comienze la HRCODWAR oficial\nEL TERROR DE LOS FERROVIARIOS ALEMANES\n« Respuesta #8 en: Diciembre 25, 2013, 01:56:23 pm »\nSoys justos vencedores y jugando limpio, como debe ser.\nPara las siguientes más y mejor.\n« Respuesta #9 en: Diciembre 26, 2013, 12:52:27 pm »\nJaja, no estaría mal el desfile aéreo... habría que hacerlo en un mapa vacío para poder sacar todos los aviones correctamente. Lo que me temo es que yo falte a la cita, dichosos compromisos navideños...


Edición del domingo, 01 julio 2001, página 30 - Hemeroteca - Lavanguardia.es\nEdición del domingo, 01 julio 2001, página 30\n30 MAGAZINE como individuo. En ese sentido es un agen- te antiglobalizaci n. Quiere contar histo- rias, pero una historia distinta a cada per- sona, y se las ingenia para conseguirlo, con un elemento de sorpresa y de complicidad, a pesar de que la Tate Modern es visitada por quince mil personas al d a. El espacio, en su gran inmensidad, era mi enemigo —explica el artista—. Un escenario tan enorme hace que se pierda parte de la fas- cinaci n de la obra, y del misterio que sub- yace en el arte. En el fondo se trata de cons- truir una met fora que ni yo mismo entien- do, un significado que se me escapa incluso a m . Trabajo para muy pocos, los que lo en- tienden, y al mismo tiempo para millones, los que van a verlo. Juan Mu oz cuenta c mo su madre ten a la man a de ordenar constantemente su cuarto y cambiar las cosas de sitio, y a veces, al llegar del colegio, se encontraba con que la cama estaba apoyada en una parte dife- rente; las estanter as, ordenadas de otra manera; todo patas arriba. Nunca faltaba nada, los p sters estaban all , los libros y cua- dernos estaban all —dice—, y hab a una sen- saci n de orden, pero un orden diferente del anterior. Esa noci n es una de las constan- tes de su obra. El arte, para Juan Mu oz, es el espacio que existe entre cada persona y el resto del mundo, es el momento en que se apaga la luz de una habitaci n y uno se queda a so- las con la oscuridad, aunque est rodeado de un mont n de gente, es dar un significado l - gico a algo que no lo tiene. El xito de su ins- talaci n de la Tate es que de alguna mane- ra consigue todas esas cosas. El cine no me gusta especialmente —dice el artista—, pero se trata de crear una expe- riencia cinem tica, aislar a los espectadores y que cada uno de ellos, al ver la instalaci n de la Tate, se sienta como en el cine, solo de- lante de la historia que se cuenta en la pan- talla. Mu oz ha considerado el espacio don- de ten a que trabajar como una gigantesca catedral industrial , vac a y moderna, con una enorme carga espiritual y metaf sica, que ten a que llenar, pero no a base de ati- borrarla de objetos, sino de crear una rela- ci n intimista entre el observador y el obje- to observado. Lo que ha hecho es construir tres espacios diferentes. Primero, un plano superior que es el de la luz y la ilusi n, que se contempla des- de la lejan a y tan solo se ven una serie de agujeros con dibujos geom tricos, unos reales y otros imaginarios, con un efecto tromp l oeil . Luego, un plano inferior, os- curo, con columnas, en el que parece que no hay absolutamente nada, hasta el punto de que muchos espectadores se dan media vuelta. Pero los curiosos que se dejan guiar por la luminosidad que procede de arriba En el fondo se trata de construir UNA MET FORA QUE NI YO MISMO ENTIENDO, un significado que se me escapa incluso a m Un aspecto de la instalación de Juan Muñoz en la Tate Modern, organizada en tres espacios en distintos niveles