Trucos para el cabello, pelo sano consejos\nLa guía con 101 trucos para tener un pelo perfecto\nEl lavado y los trucos para un pelo perfecto\nCuidados durante el secado para tu melena\nTrucos para un pelo perfecto: El peinado del cabello\n¿Quieres tener una melena de 10?\nLos mejores cuidados si te tiñes el pelo\nLa alimentación y calidad de vida\nRemedios caseros para tu pelo\nCómo tener un pelo sano: trucos y consejos\n1. Cómo tener un pelo sano: el cepillado es vital\n2. La mascarilla siempre antes que el champú\n3. Mantén tu pelo sano con un lavado de cabello profesional\n4. Cómo te enjuagas el pelo lo cambia todo\n5. Di sí a secarte siempre el pelo\n6. Utiliza una crema nutritiva\n12 buenas prácticas para mantener el cabello sano, brillante y fuerte\n1. Usa solo la cantidad necesaria de champú\n2. Aclara bien el acondicionar o la mascarilla capilar\n3. Cepíllalo varias veces al día\n4. Utiliza vinagre blanco\n5. Aplica una mascarilla de aguacate\n6. Utiliza huevo como champú\n7. Corta las puntas\n8. Protégelo del sol\n9. Evita el champú con sal\n10. Consume más biotina\n11. Evita el estrés\n12. Bebe más agua\nRemedios caseros para el cuidado del cabello\n7. Miel y canela\nHábitos que debes imitar para tener un cabello lindo y con brillo\n10 trucos para nutrir tu cabello\n1. No abuses del secador\n2. No lo frotes con la toalla\n3. Cepíllalo todas las noches\n5. Desenreda el pelo antes de lavarlo\n6. Utiliza un champú que se adapte a tu pelo\n7. Aplica a tu cabello productos beneficiosos para su nutrición\n8. Termina de aclararlo con un chorro de agua fría\n9. Primero el peine, después el cepillo\n10. Cepilla de abajo hacia arriba\nAquí está: la guía definitiva con los consejos que necesitas saber para tener una melena de 10. Un cabello bonito y cuidado no solo es un valor estético, sino que también es un signo de salud. Aquí tienes 101 trucos para tener un pelo perfecto. Tu melena brillará como ninguna.\n1 Antes de lavarte el pelo, cepíllatelo bien para quitarte todos los nudos, los restos de productos de fijación que puedas tener y otro tipo de suciedad como el polvo del día a día.\n2 No salgas de la ducha sin antes bajar la temperatura del agua y enjuagar bien tu pelo. Vale la pena morirte de frío durante unos segundos para que tenga un aspecto mucho más brillante. Además, el agua fría te ayudará a cerrar la cutícula.\n3 No vale cualquier champú. Debes escoger el producto que mejor se adapte a las necesidades de tu pelo, porque no todas las melenas son iguales. Presta atención al aspecto de tu pelo para saber qué tipo de champú necesita: nutritivo, revitalizante, anticaspa… Prueba varios hasta que des con el apropiado.\n4 Los champús sin parabenos ni sulfatos son mejores para el pelo ya que son menos agresivos.\n5 No utilices más champú del adecuado, porque tu pelo se podría resecar más de la cuenta. La cantidad apropiada para una melena corta es el tamaño de una avellana y para el pelo más largo, del de una nuez.\n6 El lavado perfecto de pelo requiere que te eches el champú en la mano y que lo emulsiones con agua antes de aplicarlo directamente en las raíces.\n7 Nunca utilices las uñas para enjabonar el pelo. Traza pequeños círculos con las yemas de los dedos por todo el cuero cabelludo y extiende bien el champú por toda tu cabeza.\n8 Si quieres más volumen en tu pelo, lávalo mientras mantienes la cabeza al revés. Esto también podría ayudar a la circulación.\n9 El uso del acondicionador también es imprescindible para que tu pelo tenga mucha vida y fuerza. Escoge la mascarilla que mejor le venga a tu pelo según sus propiedades.\n10 Tras el lavado, deja la mascarilla en tu pelo entre 5 y 20 minutos, según las indicaciones del fabricante. En algunos casos, puede ser necesario que utilices algún tipo de gorro o toalla para que actúe mejor.\n11 ¿Alguna vez te has planteado usar champú seco? Te puede resultar muy útil llevar un pequeño spray en el bolso para las emergencias.\n12 Utilízalo lo menos que puedas el secador porque el calor puede llegar a estropear mucho el pelo si se aplica con frecuencia. Es un truco perfecto para tener un pelo perfecto.\n13 Antes de encender el secador, quita el agua sobrante de tu melena con una toalla. Esto ayudará a que tu pelo se estropee menos con el calor.\n14 Nunca frotes la toalla contra tu pelo. Lo idea es presionarlo con delicadeza para no dañar los cabellos. También te la puedes enrollar en la cabeza a modo de turbante.\n15 Las toallas de algodón son más eficaces para secar tu cabello rápido que las de microfibra ya que absorben más la humedad. Sin embargo, hay profesionales que prefieren las segundas.\n16 ¿Sabes cada cuánto hay que cambiar las toallas con las que te secas el pelo? ¡Más a menudo de lo que piensas! Lo ideal es lavarlas cada 3 o 4 usos para asegurarte de que está bien limpia.\n17 ¿Has oído hablar de truco del papel de cocina? Hay gente que prefiere secarse el pelo con una toalla de papel en lugar de con una toalla normal porque aseguran que se reduce el encrespamiento.\n18 Si tienes que utilizar el secador, no lo coloques a menos de 15-20 cm de tu pelo.\n19 No utilices el aire muy caliente. Si está a la temperatura adecuada, cuando dirijas el aire hacia tu mano te producirá una sensación agradable.\n20 Si tienes prisa, es mejor que subas la intensidad del aire del secador antes que la temperatura, ya que tu pelo sufrirá más.\n21 Si vas a usar el aire caliente de tu secador, que no se te olvide poner el difusor porque te ayudará a que el calor no llegue de una manera tan directa y concentrada a tu pelo.\n22 Es recomendable utilizar algún tipo de producto que proteja tu pelo del calor. Los hay en diferentes texturas para que escojas la que te resulte más cómoda, pero una de las mejores opciones es en spray.\n23 El pelo muy fino puede llegar a enredarse mucho con el secador, por lo que es recomendable bajar la potencia.\n24 Para un secado óptimo, hazlo mechón a mechón y desde las raíces hasta las puntas. Conseguirás que tu pelo tenga un aspecto más brillante. Puedes utilizar horquillas o pinzas para sujetar el resto del pelo.\n25 Utiliza el secador para darle forma a tu flequillo. Tan solo tienes que pasarlo primero por delante, luego por la parte de atrás con un peine y de nuevo por delante.\n26 ¡Limpia tu secador de forma regular! Utiliza un cepillo de dientes viejo para quitar el polvo y las pelusas que se hayan podido quedar en la parte trasera. De esta forma conseguirás que te dure mucho más tiempo.\n27 Es necesario desenredar bien el pelo a diario. Además, es recomendable hacerlo antes de entrar a la ducha empezando por las puntas.\n28 Para ayudarte a desenredar bien tu pelo, utiliza un producto en spray.\n29 Utiliza un cepillo con cerdas gruesas y naturales para asegurarte de que tu pelo no sufre con los tirones con el peinado. Hazlo con cuidado para que tu melena no sufra.\n30 ¡Que no se te olvide limpiar tu cepillo! Es un consejo tan obvio que se te podría pasar por completo pero, ¿de qué sirve que te hagas un lavado perfecto de pelo si luego te cepillas con un peine sucio?\n31 El alisado, la permanente y la decoración son procesos que dañan tu pelo. ¡Evítalos siempre que te sea posible!\n32 Si tienes el pelo rizado, te sentirás más cómoda utilizando un peine de madera en lugar de uno de plástico o un cepillo ya que podrían aumentar el encrespamiento de tu melena.\n33 Para conseguir un poco más de volumen en tu melena, cámbiate la raya de sitio cada poco tiempo.\n34 Si quieres llevar el pelo liso pero no quiere usar la plancha, después de lavarlo déjalo secar al aire con un recogido tipo ‘toga’. Esta forma consiste en enrollar el pelo alrededor de la cabeza utilizando una horquilla o redecilla para fijarlo.\n35 Si lo tuyo son las ondas naturales toma nota: cuando tengas el pelo húmedo, echa un poco de espuma y hazte un moño de estilo bailarina. Tras algo más de una hora (dependerá de tu tipo de cabello), se habrá secado y tendrás una preciosa melena ondulada. Si quieres que las ondas sean más pequeñas, hazte varios moños.\n36 Para conseguir ondas de una manera rápida, hazte una trenza y pasa la plancha sobre esta. Suéltate el pelo y la melena te quedará ondulada.\n37 También puedes lograrlo envolviendo mechones en papel de aluminio y aplicándoles calor.\n38 Si hoy te has levantado con ganas de tener flequillo, pero no llevas ese corte de pelo, tan solo tienes que hacerte un moño en la parte superior de tu cabeza y peinar los pelos del final de la coleta hacia la frente.\n39 El efecto wet está de moda porque es el preferido de las famosas. Si quieres que tenga un aspecto de 10, échate la cera cuando tengas el pelo mojado y utiliza un peine de púas anchas para peinarlo hacia atrás. Mientras se esté secando, puedes utilizar horquillas para que no se mueva.\n40 Cuando te hagas una cola de caballo, tapa la goma con un mechón de pelo. Tan solo tienes que rodear la coleta con un poco de tu cabello y fijarlo con un broche o horquilla por debajo para que no se vea.\n41 ¿ Quieres que tu cola de caballo parezca un poco más larga? Divide tu melena en dos partes y haz dos coletas: una arriba (a la altura a la que te harías una coleta alta) y otra abajo (cerca de la nuca). De esta forma, desde atrás parecerá que tienes el pelo más largo. ¿Por qué no te haces una coleta bubble? ¡Es muy fácil!\n42 Para que tu trenza tenga un aspecto más natural y parezca un poco más voluminosa, tira hacia fuera de los lados con cuidado de no deshacerla más de la cuenta.\n43 El truco definitivo para que por fin te quede bien tu trenza de pez es hacerte primero una coleta. Esto te ayudará a que tu pelo quede sujeto mientras lo estás trenzando. Una vez que hayas terminado, puedes cortar la goma o dejarla, como más te guste.\n44 Si tienes poco pelo o muy fino y quieres que tu melena parezca un poco más densa, échate un poco de sombra de ojos del tono de tu cabello en el cuero cabelludo que queda a la vista por la raya.\n45 Si tienes poco pelo, hazte un corte desfilado y péinate con una raya en zigzag. De esta forma tu melena parecerá más frondosa.\n46 Por el contrario, si tienes mucho pelo, es mejor que evites los cortes excesivamente cortos. Te verás mejor con las melenas capeadas o asimétricas.\n47 Algunos peinados pueden ayudarte a disimular el pelo sucio si una mañana te has levantado con el tiempo justo para lavártelo. Los recogidos con el pelo tirante van a ser tus grandes aliados, aunque las ondas suaves también dará a tu melena un toque más fresco.\n48 Un truco para acabar con la electricidad estática de tu pelo es aplicar un poco de laca en el peine o el cepillo que utilices para peinarte.\n49 Evita la ropa sintética si no quieres que tu pelo se llene de electricidad estática ¡Apuesta por el algodón o el lino!\n50 Para acabar con el encrespamiento, utiliza un poco de laca o gel fijador.\n51 Igual de importante que escoger un buen champú para tu pelo o una buena mascarilla lo es elegir una laca que se adecúe a las necesidades de tu cabello y a lo que quieras conseguir. Si quieres que tu pelo mantenga el movimiento natural, escoge un laca más ligera. Pero si quieres que no se te mueva ni un pelo, te vendrá mejor una laca de fijación fuerte o extra fuerte.\n52 Para aplicarte la laca como una verdadera profesional, pulverízala en tus manos para ponerla sobre tu melena con cuidado.\n53 Es recomendable ir a la peluquería de forma más o menos frecuente para que un profesional del cabello revise su estado.\n54 De vez en cuando, date masajes con las yemas de los dedos en el cuero cabelludo. Te ayudará a relajarte, mejorará tu circulación y tu cabello crecerá más rápido.\n55 Aunque parezca un consejo tonto porque lo damos por hecho, es muy importante peinarse el pelo. Peinarse mucho puede ser perjudicial para tu melena, pero no hacerlo provocará que se vuelva más quebradizo. Algunos profesionales recomiendan peinarse dos veces al día.\n56 Antes de dormir, cepíllate el pelo. Con un cepillo, haz entre 10 y 20 pasadas para que tu pelo mantenga toda su salud.\n57 Cuando te hagas una coleta, no te la ajustes demasiado porque tu pelo se quebrará. Utiliza gomas gruesas porque suelen dañar menos tu cabello.\n58 Evita dormir con el pelo atado en coleta.\n59 No te acuestes con el pelo mojado porque, además de incómodo, la humedad puede estropear tu pelo y aumentar el encrespamiento.\n60 Si el pelo se te engrasa con mucha facilidad, ¡no lo toques tanto!\n61 El flequillo suele engrasarse más que el resto del pelo porque está en contacto directo con la frente. En estos casos, tu mejor cómplice será el champú seco. Para aplicarlo tan solo tienes que vaporizarlo sobre las raíces y dejarlo reposar durante unos minutos. A continuación, peina tu pelo y volverá a tener aspecto de limpio.\n62 Si llevas el flequillo muy largo, es posible que necesites resaltar un poco más los ojos con un lápiz de ojos negro para que tengan todo el protagonismo de tu rostro.\n63 Los flequillos largos requieren más cuidado que los cortos. Siempre es mejor que te lo arregle un profesional, pero si lo quieres hacer tú desde casa ten en cuenta que no es recomendable cortarlo de un solo tijeretazo. El resultado será mucho mejor si utilizas las puntas de las tijeras para retocándolo poco a poco.\n64 Si practicas natación o sueles estar en la piscina mucho tiempo, utiliza un gorro para que el cloro dañe un poco menos tu cabello. Es recomendable usar uno de lycra, ya que los de goma o silicona pueden quebrarte el cabello.\n65 Un rato antes de ir a la playa, aplícate un tratamiento hidratante para que el sol, la arena y la sal no hagan daño a tu pelo.\n66 El verano puede castigar tu pelo si no lo cuidas bien, por lo que es recomendable que antes y después de las vacaciones te hagas un tratamiento fortificante.\n67 ¿Alguna vez te has quemado el cuero cabelludo al tomar el sol? Para no dejarlo al descubierto, péinate hacia atrás con una coleta\n68 ¿Sabías que cortando tu pelo tendrá mejor aspecto? Es necesario cortar las puntas abiertas de forma frecuente para mantener la salud de tu melena.\n69 Además, si te cortas el pelo, crecerá más rápido y con más fuerza.\n70 Para que tu pelo crezca más rápido, masajea tu cuero cabelludo con aceite esencial, o con clara de huevo.\n71 Tu melena crecerá más rápido con el agua de patata. Para ello, solo tienes que poner la piel de la patata a hervir y dejar que esta agua repose. Lava tu pelo con el agua y enjuágalo antes de terminar.\n72 Algunos tintes pueden llegar a ser muy perjudiciales para tu pelo porque están compuestos de químicos dañinos. Intenta utilizar los productos más naturales.\n73 Si te tiñes el pelo muy a menudo, es recomendable que dejes descansar tu melena durante un tiempo de vez en cuando.\n74 Es mejor teñirse con el pelo sucio\n75 Unos días antes de que te vayas a teñir el pelo, utiliza un buen acondicionador para nutrirlo. Puede ser interesante también usar un bálsamo de preparación al color.\n76 Si te tiñes en casa, échate un poco de vaselina en el contorno de la cara para que luego sea más sencillo quitar las manchas que te hayan quedado en la piel.\n77 Una vez que te hayas aplicado el tinte, cúbrelo con una bolsa de baño o bolsa de plástico. Esto hará que el calor quede dentro y, por tanto, se fije mejor el tinte.\n78 Cuando te empiecen a salir canas, puedes utilizar una mezcla de aceite de coco y limón para disimular los cabellos blancos. Masajea el cuero cabelludo con esta mezcla, que puedes diluir en un poco de agua si la consideras muy fuerte para tu pelo, y enjuágalo bien con agua.\n79 El tinte puede ser tu gran aliado para que parezca que tu pelo tiene más volumen, el mayor deseo de las chicas con cabello fino. Con unas mechas más claras conseguirás que tu melena tenga un poco más de profundidad.\n80 Hay profesionales de peluquería que recomiendan empezar a poner color en el pelo a través de mechas en lugar de con un tinte.\n81 Intenta concentrar el color más intenso a la altura de los ojos y en la mandíbula para tener un look más natural.\n82 Para que tu pelo no parezca tan teñido, debes intentar llevar un degradado de color en el que las puntas queden más claras que las raíces.\n83 Una dieta rica en fruta y verdura es beneficiosa para tu pelo. Todas aquellas que contengan vitamina A, como las espinacas o el brócoli, te ayudarán a mantener el pelo más sano.\n84 Las legumbres también te aportarán los nutrientes necesarios para que tu melena tenga un aspecto muy sano.\n85 Las frutas con vitamina C son necesarias para dotar de fuerza tu cabello.\n86 Los alimentos con alto contenido en hierro ayudarán a la oxigenación del cuero cabelludo y a la pigmentación del pelo. Estos son, por ejemplo, la verdura y la carne roja.\n87 Para que tu pelo crezca mejor, tu aliado es el zinc que podrás encontrar en carnes, pescados y mariscos.\n88 Los alimentos excesivamente grasos pueden hacer sentir que el pelo se te engrasa con más facilidad. Si tienes un exceso de sebo en la melena, también te tendrás que alejar del tabaco y del alcohol.\n89 Algunas pastillas anticonceptivas también pueden producir un aumento en el sebo del pelo, lo que hará que tu melena parezca más grasa. Consulta con tu ginecólogo si la píldora te está causando dicho desarreglo.\n90 Si bebes poco agua, tu cuerpo lo notará pero también tu melena que tendrá menos vida.\n91 Cuando duermes poco tiempo, tu cuerpo puede sufrir con el desequilibrio, incluido tu cabello. Sentirás que tu melena está más débil y con menos densidad.\n92 Si no te lavas el pelo de forma frecuente, la suciedad se acumulará en el cuero cabelludo. La falta de higiene tiene otras consecuencias como el olor desagradable, picazón y mal aspecto de la melena.\n93 El sedentarismo tampoco le vendrá bien a tu pelo, ya que si no tienes una vida activa tu bienestar corporal disminuirá drásticamente.\n94 El tabaco tiene un efecto negativo en la piel, pero también en tu cabello. Las sustancias del tabaco afectan a la circulación, lo que empeorará la irrigación del cuero cabelludo.\n95 Si tienes el pelo muy fino, puedes engrosarlo un poco gracias al aloe vera. Coge unas hojas y tritúralas hasta que se queden con una textura pegajosa. Utilízalas para masajear tu cuero cabelludo durante unos minutos con la mezcla y déjala reposar durante un rato. Pasado un tiempo, enjuágatelo con agua abundante.\n96 Los mejores aliados para las melenas más lacias son aceites como el de lavanda porque pueden dar un poco más de cuerpo al pelo. ¡Tendrás el pelo perfecto!\n97 El vinagre puede ayudarte a dar un poco más de brillo a tu cabello. Enjuágate la melena con una parte de vinagre de manzana y tres de agua tibia. ¡Que no se te olvide enjugarlo bien después!\n98 Si quieres hidratar tu pelo, aplícate una mascarilla casera de huevo y aceite de oliva. Mezcla un huevo batido con una cucharada pequeña de aceite y aplícatelo en el pelo. Déjalo reposar entre 20 y 30 minutos y enjuágalo con agua abundante. Si quieres tener un toque extra de suavidad, echa un poco de miel a la mascarilla.\n99 Contra el pelo graso, lo mejor son las mascarillas de yogur y huevo. Tan solo tienes que mezclar estos dos ingredientes y echarte la masa que se haya formado durante unos 15 minutos. Para que sea más eficaz, ponte un gorro de ducha. Transcurrido un tiempo, lava tu cabello.\n100 Si tienes el pelo teñido, las mascarillas de aguacate te pueden aportar un poco de nutrición extra y te ayudarán a mantener el brillo del cabello. También pueden venirte bien las de mayonesa.\n101 Hay varios tipos de mascarillas caseras que te ayudarán a reducir la caspa. Por ejemplo, el limón te puede ayudar a regenerar el cuero cabelludo. Mezcla una cucharita de zumo de limón con una cucharada pequeña de miel.\nY si aún sigues queriendo más tips para tener el pelo perfecto, en Diario Femenino tenemos mucho que contarte.\nEl pelo está expuesto a numerosos factores -frío, contaminación, tabaco, secador, plancha, sol-que afectan a su aspecto y, en consecuencia, a su salud. Por lo tanto, una rutina de cuidado capilar coge más importancia que nunca si lo que queremos es tener nuestro cabello sano 24/7 y los 365 días del año. Cómo tener un pelo sano se reduce a mimar todos los procesos que intervienen en nuestro cabello cada día, es decir, el lavado, el secado y el cepillado. Los pequeños gestos siempre son los que marcan la diferencia.\nY es que, ¿quién puede resistirse a querer una melena bonita, frondosa, llena de brillo y movimiento? A pesar de que hay mil tratamientos y productos para el cabello, los expertos en el cuidado del pelo coinciden en que los gestos sencillos en el cuidado diario son los que le aseguran una larga (y bonita) vida a tu cabello.\nEn Dessata, como expertos en el cuidado del pelo, os traemos una recopilación de los sencillos pasos que debes dar si quieres conseguir un pelo fuerte, sano y lleno de brillo. Toma buena nota de estos consejos para tener un pelo sano.\nComo ya hemos dicho, cómo tener un pelo sano se resume en seguir unos fáciles y asequibles pasos, que te garantizarán el éxito. Sólo debes memorizarlos como si de un mantra se tratase y, por supuesto, ponerlos en práctica. ¿Empezamos?\nEntre las claves para tener un pelo saludable está cuidar al máximo el cepillado. Debe estar en tu rutina diaria de belleza y lo debes realizar, al menos, dos veces al día (por la mañana y por la noche antes de irte a dormir). Además, el cepillo también es muy importante ya que debe ser uno como Dessata, el cepillo desenredante que cuida de tu cabello y lo peina sin tirones y sin romperlo.\nTruco: si vas a lavarte el pelo, cepíllate antes el cabello para que se reparta el sebo desde las raíces hasta las puntas. De esta manera conseguirás evitar que el pelo se enrede y cuidarás de una forma más natural tus cutículas.\nY siempre aplícala y déjala envuelta con una película de papel de plástico y una toalla caliente durante unos 20 minutos aproximadamente: así conseguirás aprovechar al máximo los beneficios de sus ingredientes. Una vez transcurrido ese tiempo, retira el producto proporcionándote un ligero masaje en el cuero cabelludo hasta que la mascarilla desaparezca.\nOtro de los consejos para tener un pelo sano y bonito es cambiar la forma en la que te aplicas el champú y dar un giro hacia una vertiente mucho más profesional. Así pues, es aconsejable que utilices mucha agua, una cantidad de producto muy pequeña y reparte el champú en tres tiempos (desde la frente hasta la nuca pasando por la coronilla). Eso sí, evita frotar en exceso el cuero cabelludo para no alterar el equilibrio natural de aceites y glándulas.\nLa posición perfecta para tener un pelo sano es con la cabeza hacia atrás de cara a la ducha. Con un movimiento como de peinar, retira el producto del pelo poco a poco con los dedos. Algunos trucos para conseguir acelerar el crecimiento del cabello y además ganar en brillo son: enjuagarse con agua fría, una botella de agua mineral o echar unas gotas de vinagre en el último momento.\nPara mantener tu pelo sano es necesario que optes por secar el pelo siempre (sí, sabemos que en verano es lo último que apetece). Eso sí, nunca utilices una herramienta con máximo calor ni realices movimientos del pelo en todas las direcciones (lo único que conseguirás es que se alboroten las puntas).\nUna de las claves para saber cómo tener un cabello sano es aplicar una crema nutritiva sobre el cabello seco para conseguir un acabado más pulido. Desde Dessata os recomendamos nuestra Bright Cream, una crema a base de células madre vegetales que rejuvenece el cabello, facilita el desenredado, evita la rotura y el encrespamiento. Además, mejora la elasticidad natural del pelo, alisa su superficie y repara los daños.\n¿Y vosotras? ¿Qué trucos utilizáis para mantener un cabello sano?\nMantener el cabello sano no siempre resulta fácil. El uso constante de elementos de calor, los químicos de los tintes y la exposición prolongada a los rayos UV del sol son factores que pueden dañar las fibras capilares.\nPor suerte, nunca es tarde para remediar los daños y podemos adoptar una serie de hábitos que nos ayudar a conservarlo sedoso y sin imperfecciones. ¿Quieres conocerlos?\nEvita utilizar demasiado champú cuando laves tu cabello. Una porción del tamaño de una cucharada es más que suficiente.Usar demasiado champú puede hacer que el folículo capilar se inflame y que el pelo se vea opaco.\nTras aplicarte acondicionador o una mascarilla nutritiva, aclárate bien el pelo para evitar el exceso de producción de grasa y otras alteraciones.\nRecuerda que, si tienes tendencia a producir demasiado sebo, solo debes usar estos productos desde la mitad hacia las puntas.\nVer también: Tónico capilar para rejuvenecer el cabello débil\nSi deseas favorecer el crecimiento de tu pelo y darle brillo, cepíllalo entre dos y tres veces al día para estimular su circulación sanguínea. Esto facilita la oxigenación de las células y favorece la restauración del cabello maltratado y opaco.\nUna solución rápida y eficaz para recuperar el brillo de tu melena es rociarlo con vinagre blanco, y frotar. Este producto natural ayuda a restaurar el pH natural del cuero cabelludoy a reducir la presencia de los hongos que causan la caspa.\nEl aguacate es uno de los productos que más beneficios aporta a la melena si se usa como mascarilla.\nContiene ácidos grasos esenciales y proteínas que ayudan a restaurar la estructura capilar para combatir el debilitamiento y la caída. Se puede utilizar solo su pulpa, o bien mezclarlo con miel de abejas, aceite de coco u otro producto emoliente.\nSi ningún champú comercial ha cumplido con tus expectativas, sustitúyelo por un par de claras de huevo.\nAunque parezca increíble, este ingrediente limpia en profundidad, restaura el cabello dañado y proporciona hidratación sin debilitarlo.\nPese a que hay muchos tratamientos para restaurar las puntas dañadas, lo mejor es cortarlas una vez cada dos meses para promover el fortalecimiento capilar.\nEs la forma más efectiva de estimular la oxigenación de la melena y evitar la sequedad.\nTal y como ocurre con la piel, la exposición prolongada al sol debilita el cabello e puede causar problemas, como la caída.\nPara protegerlo puedes darle un tratamiento nutritivo una vez por semana, o bien adquirir cremas de peinado con filtro solar.\nLa sal es uno de los compuestos del champú que más daños ocasionan a las fibras naturales del pelo. Si no puedes conseguir uno que no la contenga, opta por elegir alguno elaborado con ingredientes 100% naturales.\nLa biotina es una vitamina esencial que favorece el crecimiento capilar y de las uñas. Se conoce también como vitamina B7 y es un nutriente soluble en agua que fomenta la división y crecimiento celular.\nAlgunos alimentos ricos en biotina son:\nSi por cuestiones de trabajo o estudio te sometes con frecuencia a situaciones de estrés, procura aprender alguna técnica de relajación que te ayude a mitigar sus efectos.\nEste trastorno psicológico repercute a nivel físico en la salud capilar y se relaciona de forma directa con el aumento de la caída del cabello.\nTe recomendamos leer: 10 alimentos que puedes comer en tiempos de mucho estrés\nEl agua desempeña un papel primordial tanto para los órganos viatles, como en la belleza capilar.\nSu consumo diario ayuda a hidratar de forma natural el pelo, previene la sequedad y el debilitamiento.\n¿El tuyo esta seco, opaco, algo encrespado…? ¡No te desesperes! No importa cuál sea tu problema, aquí te decimos cómo solucionarlo\nLucir un cabello perfecto es posible. No tienes que abandonar tu plancha o tu secador, la clave está en mantener una rutina de cuidados que te ayude a mantenerlo fuerte, sano, brillante, sedoso e hidratado. ¡Toma nota!\n1. No lo laves tan a menudo, pues el agua y los productos de limpieza le quitan al cabello sus aceites naturales que lo ayudan a mantener la hidratación. Lavarlo cada dos o tres días es lo recomendable. Si tu pelo es muy fino o grasoso, rocía las raíces con un champú seco.\n2. El acondicionador sí importa, ya que reduce la fricción y la rotura del cabello que se crea durante el cepillado y cierra la cutícula del pelo de forma temporal, lo que lo hace más resistente.\n3. Haz del agua fría tu mejor aliado. Aunque puede parecer poco apetecible, una ducha fría provee infinitos beneficios al pelo. Entre ellos, estimula la circulación del cuero cabelludo, ayuda a sellar la cutícula y le da brillo.\n4. Protégelo del calor. La plancha o el secador hacen estragos en el pelo, ya que afectan la raíz y la debilitan, provocando que el cabello esté débil, seco y propenso a quebraduras. Aplica una crema protectora para evitar esos daños.\n5. Acelera el tiempo del secado. Deja secar un poco tu cabello al aire libre antes de utilizar el blower, para que no esté empapado. Mientras más acortes el tiempo de exposición a las altas temperaturas del secador, menos daño le provocas.\n6. Agrega aceites a tu rutina de belleza. Estos nutren y dan más hidratación. Además, reparan la capa interior de las fibras capilares fortaleciendo y llenando el cabello de vitalidad.\n7. Mímalo con una mascarilla. Hazlo una o dos veces por semana, sobre todo si tu cabello está muy maltratado. La mascarilla tiene un poder de hidratación y protección muy intenso.\n8. Cepíllalo. Esto activa la circulación de la sangre y ayuda a distribuir el aceite natural hasta las puntas, logrando un cabello más sano y brillante.\nDormir con una trenza suelta hecha con el cabello húmedo atenúa el frizz y te ayuda a crear unas ondas suavs y perfectas.\nSi luces un cabello aplastado y sin fuerza, elige un champú especializado para dar cuerpo y aplica un fijador antes de secarlo con la cabeza hacia abajo. Lograrás un volumen espectacular.\nPara mantener el tinte lava el cabello tres veces a la semana como máximo. Tendrás el color bajo control.\nCorta el cabello cada dos o tres meses para darle forma y eliminar las puntas abiertas.\nEl cuidado del cabello es esencial para lucir una melena bien bonita. Pero, ¿qué hacer si está seco, frágil o no tiene un aroma fresco?\nLas causas de estos problemas son muy variadas: van desde la caspa hasta la exposición continua al calor o a los químicos y pasan también por la falta de higiene y la presencia de hongos e infecciones en el cuero cabelludo.\nExisten, no obstante, algunos remedios caseros que te ayudarán a darle vida a tu cabello. Aquí te los contamos, pero no sin antes recomendarte que consultes con un dermatólogo antes de recurrir a ellos, para evitar posibles alergias o efectos secundarios y aprovechar mejor sus supuestas bondades.\nEl tomate es un nivelador natural del pH, y también actuaría como limpiador y aromatizante del cabello,según creencias populares. La cantidad de jugo de tomate necesario dependerá del largo de tu cabello y copiosidad.\nEl jugo de tomate debería ser natural(el que encontramos en el supermercado trae conservantes que, según se dice aunque sin evidencia que lo compruebe, podrían dañar u opacar el cabello).\nComienza a aplicar el jugo de tomate desde la raíz y extiende hasta las puntas con un suave masaje.\nDeja que actúe durante 30 minutos.\nLava el cabello con un champú suave.\nEste tratamiento lo puedes aplicar hasta dos veces por semana. Es ideal para conseguir que tu cabello esté suave y luminoso.\nEl vodka no solo sirve para preparar excelentes tragos y pasar momentos inolvidables con los amigos. Dicen las creencias populares que también puede hacer que tu cabello esté más limpio y estimular su crecimiento. Sin embargo, es importante destacar que tampoco hay demasiada evidencia al respecto.\n1 cucharada de vodka (15 ml)\nMezcla el vodka con el agua y aplica sobre el cabello.\nEspera 10 minutos.\nLava el cabello como siempre.\nRepite una vez por semana.\n¿Tienes problemas de caída de cabello, caspa, exceso de grasa y su olor no es el que quisieras? Según estudios, el aloe veraes la solución. De hecho, se trata de un elemento con muchos beneficios para la piel, por lo que es ampliamente usado en el mundo de la cosmetología.\n¼ taza de aloe vera natural\nAplica el aloe vera sobre tu cabello.\nDeja reposar unos 15 minutos.\nLava con tu champú habitual y agua tibia.\nPor sus múltiples usos, el bicarbonato de sodio es uno de los ingredientes imprescindibles en los hogares. Aplicado al cabello, podría eliminar los olores desagradables y el exceso de grasa.\nEs importante destacar que, pese a que se trata de un remedio casero de uso muy extendido, en realidad no hay suficientes pruebas científicas que lo avalen y, de hecho, se desaconseja en varios sitios informativos. Lo mejor es consultar al dermatólogo sobre su uso.\nMezcla los ingredientes hasta crear una pasta homogénea.\nMoja tu cabello y retira el exceso de agua con una toalla, de tal forma que quede húmedo.\nAplica la mezcla y déjala reposar 5 minutos.\nEnjuaga o aclara con agua templada.\nEste remedio se puede usar una vez a la semana.\nSe dice que el vinagre de manzana restaura el pH de tu cabello, combate el frizz o encrespamiento y lo deja brillante. Además de darle brillo al cabello, las creencias afirman que es perfecto para eliminar el mal olor.\nEfectivamente, tanto sus propiedades limpiantes como sus beneficios para la piel son recogidos en publicaciones académicas. También hay publicaciones que comprueban sus efectos para el cabello, pero de todos modos no recomiendan su uso a largo plazo.\nRocía la mezcla sobre el cabello seco.\nDeja que actué por un par de minutos.\nLava el cabello.\nEl jugo de limón es un ingrediente con supuestos beneficios para el cuerpo y el cabello, aunque estos últimos no poseen demasiada evidencia científica.\nLas creencias populares afirman que, además de limpiar, ayudaría a combatir de forma natural la caspa(algo comprobado científicamente, aunque de manera parcial) y las pequeñas infecciones asociadas a esta. Como si fuera poco, deja un aroma fresco en el cabello y una textura suave.\nMezcla los dos ingredientes y aplica sobre el cabello.\nDéjala actuar por dos minutos.\nAplica el champú y lava tu cabello como lo haces normalmente.\nEs recomendable usar este remedio solo una vez a la semana. El uso excesivo de limón puede ocasionar que tu cabello se decolore. Si tu intención fuera aclararlo, podrías aplicarte este remedio hasta un par de veces por semana.\nTanto la canela como la miel tienen propiedades antifúngicas y antibacterianas muy útiles. Tienes dos opciones para esta receta:\n1. Consumir la mezcla de estos dos ingredientes diariamente. En este caso, la canela debe ser lo más fresca posible. Podrías ingerirla a manera de infusión o mezclados los dos ingredientes en una cucharita.\n2. La segunda opción consiste en:\n1 cucharadita de miel de abeja (7,5 g)\nEcha la canela en polvo con el agua hirviendo.\nDeja que la mezcla repose entre 20 minutos y 25 minutos.\nAgrega la miel y revuelve bien.\nAplica la mezcla sobre el cabello y asegúrate de que lo envuelve completamente.\nEspera 45 minutos antes de lavarlo con agua tibia y champú.\nNota: Esta mascarilla puede aclarar tu cabello, por lo que no se recomienda su uso excesivo.\nLos remedios que hemos descrito antes son conocidos por generaciones; algunos de ellos hasta fueron probados científicamente. Sin embargo, hay algunos cuidados básicos que no debes omitir si deseas lucir siempre un cabello bonito y con buen aroma. Los enumeramos a continuación:\nLava regularmente tu cabello.\nCambia frecuentemente la funda de tu almohada y la toalla con la que secas el cabello. Sobre esta última, expertos recomiendan no frotar el pelo para secarlo, sino envolverlo o dejarlo directamente que se seque con el aire.\nLava el cepillo que usas y no te cepilles el cabello estando aún mojado.\nLleva una dieta equilibrada para evitar la pérdida de cabello.\nUsa un champú que contenga las características apropiadas para tu tipo de cabello. Consulta con tu dermatólogo para más información.\nEvita cepillarlo en exceso cuando tienes caspa. Así, evitarás que la caspa se extienda a zonas no afectadas.\nYa ves; cuidar del cabello no es tan complicado como podría parecer a primera vista. Simplemente debes seguir las indicaciones del dermatólogo y utilizar los productos apropiados, además de seguir un estilo de vida saludable. ¡Así es mucho más sencillo!\n2. Corta las puntitas con regularidad: De nada te sirve dejar tu cabello largo si las puntas están resecas o maltratadas. Los expertos sugieren acudir al peluquero, cada tres meses para que recorte las partes dañadas.\n8. No lo laves a diario: si eres de las que se lava el cabello todos los días, recuerda que lo expones a todos los componentes químicos que tienen esos productos. Los expertos aconsejan dejar que los aceites naturales hidraten tu pelo, dándole así más brillo y mejor manejabilidad.\nCon información de Glamour.Mx/Mejor con salud\nNunca estamos del todo contentas con nuestro pelo, esa es una verdad universal. Si nuestro pelo es rizado nos gustaría tenerlo lacio, y cuando está lacio envidiamos las melenas con volumen. Lo mismo ocurre con el corte de pelo: es salir de la peluquería y a los dos días nos arrepentimos de haber metido la tijera. En definitiva: ¡nunca estamos satisfechas! Sin embargo, al margen del peinado o el corte de pelo, lo que verdaderamente importa es la salud de nuestro cabello.\nComo hemos mencionado, no siempre es necesario (aunque sí recomendable de vez en cuando) invertir en tratamientos profesionales para mantener un pelo bonito, pues también existen varios gestos sencillos que podemos hacer para conseguirlo. ¡Apunta estos trucos para un pelo nutrido que te proponemos y presume de melena!\nAhora que estamos en plena época de buen tiempo, aprovecha para dejar secar tu cabello al aire sin utilizar el secador. Aplicar calor en exceso a nuestro pelo puede hacer que se reseque y se vuelva más quebradizo, por eso es aconsejable evitarlo en la medida de lo posible. Lo mismo ocurre con otras fuentes de calor como la plancha, las tenacillas, etc.\nSi prefieres secarte el pelo con secador para conseguir más volumen o, simplemente, para darle forma a tu melena, opta siempre por un secador con tecnología de iones que mantenga el brillo de tu cabello, y con protección frente al calor para evitar que la fibra capilar se dañe. Estas son dos de los secadores más respetuosos con tu cabello:\nPhilips DryCare Advanced Thermoprotect: seca el cabello a una temperatura suave y contante para evitar que se dañe, sus diferentes niveles de temperatura te permiten eleigr el nivel de calor más adecuado para tu cabello. Puedes comprarlo en Amazon por 23,50€.\nRowenta Premium Care Pro: su tecnología Cashmire Keratin y con aceite de argán protegen tu cabello en cada secado. Su función Iónica genera iones negativos que neutralizan la electricidad estática del cabello y le proporcionan brillo. Puedes comprarlo en Amazon por 32,99€.\nCuando vayas a aplicar calor sobr etu pelo, ya sea a través del secador o de la plancha, usa un protector térmico que cree una capa sobre tu fibra capilar que evite los daños provocados por las altas temperaturas. Una de las mejores opciones es este protector térmico d ela marca GHD, muy eficaz a la hora de cuidar el cabello y mantener su brillo natural. Puedes comprarlo en Amazon por 16,30€.\n¿Quién no se suele secar el pelo frotándolo con la toalla y envolviéndolo en ella después? Aunque es un gesto muy común, lo cierto es que es poco acertado. Lo ideal sería secar el pelo con la toalla pero haciéndolo con suavidad, sin frotar, pues así evitaremos darle electricidad y que se nos encrespe después.\nAdmítelo: tu también eres de las que solo se cepilla el pelo si va a salir de casa. Sin embargo, hacerlo antes de meternos en la cama puede ayudarnos a mejorar el aspecto de nuestro cabello y a que esté más nutrido. Los expertos recomiendan desenredar y cepillar el cabello por las noches, pues esto favorece la circulación sanguínea, estimula su crecimiento y le aporta brillo. También nos ayuda a deshacernos de los cabellos que están en proceso de caída dando paso a los nuevos.\n¿Nuestro cepillo preferido? El cepillo Tangle Teezer te permite desenredar tu pelo sin tirones y con mucha suavidad para respetar la fibra capilar y evitar roturas. ¡Una vez que lo conozcas no querrás cepillarte el pelo con otra cosa! Puedes comprarlo en Amazon por 7,99€ (echa un ojo a las opiniones y quedarás convencida).\nNo solo es un consejo para llevar una vida más saludable, también para tener un pelo bonito. Hay ciertos alimentos que nos ayudan a tener un pelo más sano, así como diferentes nutrientes que contribuyen a conseguirlo. Entre ellos, el zinc, el selenio, la biotina y el cobre, presentes en alimentos como la carne, el pescado, los huevos o los frutos secos.\nSi a pesar de llevar una alimentación completa y saludable notas tu pelo débil, puedes tomar un complemento nutricional que aporte los nutrientes necesarios para reforzar tu fibra capilar (zinc, biotina o mijo de perla). Nuestra recomendación es este suplemento de SanaExpert que ha demostrado tener muy buenos resultados a la hora de fortalecer el cabello. Puedes comprarlo en Amazon por 24,90€.\nHaznos caso, este truco no solo te ahorrará después quitar pelos indeseados de la bañera, también evitará que tu pelo se enrede mientras esté mojado (momento en el que es más fácil que se quiebre) y se formen posibles nudos. Desenredar el pelo antes de la ducha también puede ayudarnos a que el champú o el acondicionador penetren mejor en el pelo y logren el efecto deseado.\nNo tiene sentido aplicarnos un champú para pelo graso si no es nuestro caso o uno que nos proporcione volumen si ya tenemos una melena de leona. Cada champú tiene unas características específicas, por eso es importante que encajen con las de nuestro tipo de pelo. Por ejemplo, si habitúas a teñirte el pelo, es recomendable que uses un champú para cabellos teñidos, pues ayudan a rellenar la capa protectora que el pelo pudo haber perdido al aplicar el nuevo color y, si por ejemplo, notas que tu pelo está poco nutrido y ha perdido vitalidad, deberás utilizar un shampoo que devuelva el brillo a tu cabello.\nComo decíamos antes, un buen champú adecuado a tu cabello, es primordial para la salud de tu pelo, sin embargo, el champú no lo es todo. ¿Sabías que existen otros productos ‘extra’ que ayudarán al cuidado de tu cabello?\nAunque no lo creas, merece la pena contar con otros productos aparte del shampoo para hidratar tu pelo, como por ejemplo el acondicionador y la crema para peinar. Estos productos te ayudarán a desenredar mejor tu cabello y, por tanto, evitaremos otros daños ocasionados por un mal cepillado. Algunos de los que mejores resultados tienen en tu cabello son:\nKerástese Sérum Therapiste: renueva la fobra capilar para reparar hasta los cabellos más dañados. Los extractos vegetales favorecen la regeneración celular desde el interior potenciando la actividad en el folículo y protege el cuero cabelludo de las agresiones externas y radicales libres. Puedes comprarlo en Amazon por 23,80€.\nMoroccanoil, Aceite para el cabello: Enriquecido con aceite de argán rico en antioxidantes y vitaminas que aumentan el brillo, este tratamiento transformador desenreda el cabello, acelera el tiempo de secado, y aumenta el brillo. Uno de los mejor valorados del mercado. Puedes comprarlo en Amazon por 36,90€.\nEsto estimulará la circulación sanguínea y ayudará a que se cierren las cutículas, proporcionando más nutrición a nuestro pelo. Igual de importante es evitar lavárnoslo con agua muy caliente, pues puede dañar el cabello. ¿Lo ideal? Lavarnos la cabeza con agua tibia.\nSi utilizamos directamente un cepillo para peinar el cabello cuando aún está mojado o húmedo, no solo nos costará más trabajo desenredarlo, también podemos dañarlo. Por tanto, lo mejor es peinarlo primero con un peine de púas anchas y, una vez seco, pasar el cepillo (mejor si es de cerdas naturales).\n¿A que tú también comienzas a peinarte introduciendo las puntas del peine por la parte superior del cabello? Pues sentimos decirte que lo estás haciendo mal. Para desenredar tu cabello por las mañanas y evitar la menor rotura posible, lo ideal es comenzar por las puntas, continuando por los medios y terminando con la raíz.\nAdiós al cabello débil: ritual imprescindible para una melena de cine\nFortalecedor de pelo\nChampú casero para evitar la caída del cabelloEn ocasiones, notamos que el cabello se nos…\nCada pelo de la cabeza tiene glándulas sebáceas que producen aceites naturales (sebo) que mantienen…


Los EEUU son un país fácil de usar | Belafonte\n← San Francisco, tarde con B\nMadrugón, Macbook roto, Facebook, Taxista, Sarah →\nLos EEUU son un país fácil de usar\nPosted on septiembre 30, 2008\tby belafonte\nEstados Unidos es un país fácil de usar.\nSiempre que viajo al extranjero, especialmente si voy solo, me da una especie de miedito tonto a no saber desenvolverme, a que las costumbres y haceres locales me dejen fuera de juego, a no saber moverme o parecer tontito. También me pasa cuando viajo a Estados Unidos, y eso que viví en Seattle un año entero.\nSin embargo, es una constante que cuando llego a USA todo fluye de la forma más fácil. Todo es sencillo, está explicado, es más lógico que en España y en Europa… Es fácil desenvoverse aquí. Y en el peor de los casos siempre puedes preguntar, que son simpáticos y serviciales a rabiar.\nEl ejemplo más salvaje lo he visto hoy cuando en el parking a la puerta de un colegio decía que estaba prohibido aparcar a gente que no fuera personal del centro. En la misma señal se daba el teléfono para llamar a la grúa y denunciar un incumplimiento y otro teléfono para llamar al depósito si se habían llevado tu coche por dejarlo mal aparcado. Fácil no, lo siguiente.\nIré mencionando más ejemplos si me los encuentro.


Financiera Independencia intereses empobrecedores (Guadalajara)\nFinanciera Independencia ratas de 2 patas (Tlaxcala)\nFinanciera Independencia no tratan bien al... (San Andrés Tuxtla)\nCaso 1173 sin calif (0 calificaciones) Cía: Financiera Independencia27/05/06\nPues les voy a platicar mi caso para que tengan cuidado con esas cajas que te prestan dinero y sin aval.\nUna de ellas es la Caja Financiera Independencia de la ciudad de Irapuato, Gto. de la cual saqué un préstamo de 2000 y te la pintan muy fácil que sólo pagaras 175 quincenales por dos años hagan cuentas y veras cuanto terminas pagando el triple de lo que debes o un poco mas. Yo pague como 7,000 por los 2000 que me prestaron.\nEspero y a otros les sirva mi experiencia para que ni se les ocurra pedir prestado en esos lugares...\nEnviado por: - Bertha N. (abril3115 @ hotmail.com) -\nFinanciera Independencia intereses empobrecedores\nFinanciera Independencia ratas de 2 patas\nEstas empresas no deberían existir, y menos sus despachos esos de cobranza Conexia, que se dicen abogados pero son unos mendigos cobradores con título, abogados embargaplanchas. Se aprovechan y lucran con la necesidad de los más pobres.\nchristie / christie hernandez / 09\nTienen toda la razón Financiera Independencia apesta , son una bola de rateros, cometi el error de pedir un préstamo antes de averiguar sobre esta dicha financiera, solicite un prestamo de 3000.00 pesos que me fue otorgado en una semana, le comente a la srita que ingreso mis datos que quería los pagos quincenales de ser posible ya que me pagan asi, pero a la hora de entregarme el contrato me lo pusieron a la semana, reclame pero solo me dijieron que no se podia cambiar, pero necesitaba el dinero y tuve que firmar, asi que llevo mas delos 3000.00 pesos y calculo pagar mas de 6000.00 pesos, hice un acuerdo de pago con el cobrador y cuando quedo de ir fueron a mi casa 2 dos disque Lic. por cierto muy prepotentes amenazando que me hiban a embargar aun y cuando había pagado la semana pasada y había hecho el acuerdo de pago con el cobrador, no se vale que hagan eso y se pasen con la situación económica que presentamos hoy en dia, opino que deberíamos hacer una peticion para que la quiten.\nMarisol Mendez 10\nNo estoy de acuerdo y les voy a platicar mi experiencia, cuando me tomé unos minutos para informarme bien aprendí y aplique lo de "intereses sobre saldos insolutos" y "pagos a capital" de esta forma paguè antes y sin tantos intereses, tu decides en cuanto tiempo pagas, que te cobran intereses?? pues claro amigos ese es el negocio de todos los que prestan y venden a crédito, llámale bancomer, famsa, liverpool o como sea. Creo que ya es tiempo de que dejemos de hecharle la culpa al mundo y nos demos tiempo para preguntar e informarnos bien. Saludos


Pablo Iglesias, Irene Montero y Alberto Garzón son los ministros del Gobierno de coalición que menos actividad registran en sus agendas de trabajo, como así lo confirma La Moncloa.\nLa Moncloa ha hecho públicos los datos de las agendas de todos los miembros del Gobierno. De ahí se desprende que el presidente del Ejecutivo, Pedro Sánchez, es quien más acude a actos propios de su cargo. Detrás de él se sitúa la ministra de Exteriores, Arancha González Laya. Los dos han trabajo 25 de los primeros 39 días de 2021.\nPor el contrario, según reflejan las agendas, la ministra de Igualdad, Irene Montero; el vicepresidente segundo del Gobierno, Pablo Iglesias; y el ministro de Consumo, Alberto Garzón, son los que menos trabajo acumulan durante los primeros 39 días de lo que llevamos de año.\nEl líder de Podemos ha trabajo tan solo 9 días en este mismo periodo de tiempo. Iglesias no habría trabajado ni un lunes en lo que va de año, aunque desde Moncloa se han apresurado a puntualizar que se trata solo de «actos públicos». Otro tipo de trabajo, como el propio de despacho, no se ve reflejado en las agendas que publica el Gobierno.\nEn el medio de la tabla se sitúan los ministros de Defensa, Margarita Robles; Agricultura, Luis Planas; e Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto, con 23 días trabajados. Tras ellos, en sexta, séptima y octava posición están los ministros de Ciencia e Innovación, Pedro Duque; la vicepresidenta tercera y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño; y la vicepresidenta cuarta y ministra para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, Teresa Ribera.\nEtiquetas: alberto garzon, Irene Montero, Pablo Iglesias, Pedro Sanchez, Podemos


En los más de 1142 museos existentes en Suiza se puede disfrutar del arte y la cultura de la mejor calidad. Por este motivo, el turoperador Mundo Amigo organiza visitas culturales a distintas ciudades suizas con salidas garantizadas.\n"En los frascos más pequeños se guardan las mejores esencias". Con este famoso refrán podríamos describir perfectamente a Suiza. Un país que, a pesar de su tamaño, esconde una gran variedad de paisajes y sorpresas.


¿Dónde hacer drenaje linfático en Iztapalapa?\nEl drenaje linfático es un tratamiento terapéutico que tiene como objetivo principal la desintoxicación y depuración del organismo.\nSin embargo, este tratamiento alternativo también ayuda a mejorar la estimulación sanguínea, pues debido a las manipulaciones aplicadas durante la terapia estimula no solo la circulación de la linfa, sino también la sangre.\nEs sumamente importante que el drenaje linfático sea dado por un profesional del área, esto debido a que se siguen direcciones precisas y movimientos específicos, los cuales tienen las siguientes características:\nAhora bien, entre las funciones que tiene el drenaje linfático de manera estética y dentro de la salud de las personas son:\nEstimula la circulación de la linfa.\nDesintoxica el cuerpo (ayuda a depurar el organismo).\nAyuda a reafirmar y a tonificar la piel.\nSin embargo, aún hay muchos más beneficios.\n¿En qué lugar de Iztapalapa aplican drenaje linfático?\nSi estás interesado en aplicarte este tratamiento alternativo, te recomendamos visitar la Clínica de Medicina Alternativa Nature Rehabilita en la delegación Iztapalapa en la Ciudad de México.\nPues allí, además de darte un drenaje linfático, puedes tomar otras terapias para mejorar tu salud y si así lo deseas moldear tu figura.\n¿Dónde se ubican las instalaciones de la Clínica Nature Rehabilita?\nEn caso de querer tomar una terapia de drenaje linfático en Nature Rehabilita tendrás que visitar sus instalaciones, las cuales se ubican en Calz. de la Viga 1337, El Retoño, Iztapalapa, 09440 Ciudad de México, CDMX.\nTe recordamos que el tratamiento será dado por un profesional y que antes de iniciar se te hará una historia clínica para brindarte un tratamiento adecuado y personalizado a tus necesidades.


Adriana Ovalle - Emol.com - Buscador Emol\nEmpresa Aguas del Valle S.A.\nResultados 1 al 15 de 749 para\nMatrimonios - 23/09/05 El Mercurio\nEl puente que separa: la vida en la entrada a La Dehesa\nMiércoles 28 de noviembre. 13:00 horas. Por las calles de los campamentos, a orillas del río Mapocho, a un costado del puente La Dehesa, andan pocas almas.Y aunque el calor de noviembre golpea fuerte, la razón del poco tránsito peatonal no es ésa. "A esta hora la mayoría de la gente anda trabajando", cuenta Alejandra Osorio, dirigenta vecinal del último reducto de familias de la vereda oriente del puente. Son los habitantes de La Ermita y Juan Pablo II, poblaciones incrustadas en el corazón de la comuna precordillerana, que han adquirido triste fama en los últimos días por los actos delictivos que afectaron, entre otros, a Cecilia Bolocco la semana anterior. "Hay muchas personas con ganas de crecer y capacitarse, pero que no quieren dejar la comuna, pues acá están sus raíces y buenas oportunidades de trabajo", cuenta Osorio. Con lo mínimo Gran parte de los pobladores de...\nEl puente que separa: la vida en la entrada a La Dehesa - 02/12/07 El Mercurio\nCitados: Adriana Ovalle ,\tAlejandra Osorio ,\tCecilia Coronado ,\tElsa Suazo ,\tFernando Salamé ,\tJuan Pablo Ii ,\tMario Sepúlveda


Profesora Lorena Carvajal presenta libro sobre gobiernos corporativos - PONTIFICIA UNIVERSIDAD CATÓLICA DE VALPARÍSO\nProfesora Lorena Carvajal presenta libro sobre gobiernos corporativos\n“Evolución del gobierno corporativo en Chile. Desde la ley de OPAS” es el nombre del texto de autoría de la directora de la Escuela de Comercio PUCV, Berta Silva.\nCon la presencia del rector de nuestra Universidad, Claudio Elórtegui, y la decana de la Facultad de Ciencias Económicas Administrativas, María Teresa Blanco, se llevó a cabo la presentación del libro de la directora de la Escuela de Comercio PUCV, Dra. Berta Silva Palavecinos, denominado “Evolución del gobierno corporativo en Chile. Desde la ley de OPAS”.\nLa presentación del libro la realizó la profesora de la Escuela de Derecho y Contralora de la Universidad, Dra. Lorena Carvajal, quien sostuvo que, desde el punto de vista técnico, el trabajo es un aporte a la literatura. En esa línea, indicó que el estudio de los problemas relativos al Gobierno Corporativo (GC) es multidisciplinario, pues confluyen, al menos, las siguientes disciplinas: jurídica, económica, financiera, contable, empresarial y sociológica. Sin embargo, la generalidad de los estudios aborda el GC desde una perspectiva fragmentada. El trabajo que se analiza se distingue de la realidad descrita, porque recontextualiza material de las disciplinas económica, estadística y jurídica, de carácter nacional e internacional.\nAsimismo, indicó que el texto arrastra al lector a debates académicos imbricados, ya que el contenido no es meramente teórico, sino que, a través de estudios empíricos, en primer lugar, evalúa la incorporación de los Principios de GC de la OCDE en la normativa chilena; y, en segundo lugar, estudia la aplicación de dichos principios por Sociedades Anónimas Abiertas (cotizadas en Bolsa) y la implicancia que dicha praxis tiene en el valor de la empresa y, por rebote, en el Mercado de Capitales.\nEl estudio abarca dos períodos. El primer período, entre 2001-2008, que comienza con la dictación, en diciembre de 2000, de la Ley de OPAS y que Establece el Régimen de GC hasta la dictación de las NIIF. El segundo período, entre 2009-2013, comienza con la dictación de la Ley 20.382 que Introduce Perfeccionamientos a la Normativa que Regula los GC de las Empresas.\nLa teoría principal que el trabajo formula es que la falta de un Código explícito de GC y la débil autorregulación contribuyen a la baja calidad del GC en la explicación del valor de la empresa. La hipótesis planteada, en el sentido que en el Mercado de Capitales chileno el buen gobierno corporativo basado en disposiciones de la OCDE –medido mediante un índice de cumplimiento– está relacionado positivamente con el valor de la empresa, es parcialmente demostrada. Se concluye que, en el período de estudio, el factor menos importante en el valor de la empresa es la calidad del GC.\nCon todo, a juicio de la profesora Carvajal, el texto pone de manifiesto que, por una parte, empresas que no cumplen con las disposiciones de GC no significa que están mal gobernadas. Por otra parte, empresas que cumplen todas las prácticas no necesariamente tiene mejor gobierno y mejor rendimiento. En línea con el planteamiento de la autora y, en consideración a que el escándalo de La Polar ocurrió con posterioridad a la vigencia de la Ley 20.382, la Profesora Carvajal concluye que lo importante es que los propios directores consideren que no han sido invitados a actuar como consejeros y que, por tanto, actúen como administradores y controladores en cumplimiento de los Principios, aunque no estén consagrados en un Código.\nAdemás, se destaca que todo este trabajo evidencia la importancia del argumento de los GC en los currículos de los planes de estudio de diversas carreras. Por lo pronto, en Derecho, ya que, según el estudio existe un camino por recorrer en materia legislativa en el país. Además, como la autora concibe el GC como un proceso (No como un estado), aun las naciones con normas sobre GC avanzadas deben contar con profesionales capaces de desarrollar las normas externas y la autorregulación de la empresa en materia de GC.\nFinalmente, cabe señalar que el texto se encuentra disponible en la Biblioteca Enrique Wiegand Frödden, gracias a una donación realizada por la autora.


Primeros detalles sobre The Elder Scrolls V: Skyrim - 3DJuegos\n3DJuegos / Noticias / Primeros detalles sobre The Elder Scrolls V: Skyrim\n10-01-2011 / 00:14\nPrimeros detalles sobre The Elder Scrolls V: Skyrim\nHabrá 18 habilidades, posibilidad de portar dos armas y hechizos a la vez, 10 razas y hasta 5 grandes ciudades.\nGracias a la revista Gameinformer contamos con los esperados primeros detalles sobre The Elder Scrolls V: Skyrim, la secuela directa de Oblivion que desembarcará el 11 de noviembre en PlayStation 3, Xbox 360 y PC.\nSegún la citada publicación, la trama se situará 200 años después respecto a Oblivion, en la zona llamada Skyrim, que yace situada en una región al norte de la Ciudad Imperial. Como habían profetizado, los Dragones han vuelto. En el papel del héroe debemos acabar con el Dios Dragón en la cruenta guerra civil que se ha desatado en el reino.\nLas habilidades se han reducido a 18, comparadas con las 21 de Oblivion y las 27 de Morrowind, aunque ahora se han añadido los perks, al estilo Fallout 3. Se ha suprimido la escuela de Misticismo y se han prometido hasta 10 razas.\nEl juego pondrá en liza un sistema de nivelación remodelado, eliminándose la elección de clase al comienzo del juego. Al subir de nivel se obtiene un punto de salud y otro a elegir entre magia o estamina.\nLos combates serán más dinámicos y tácticos respecto a Oblivion, pudiendo adoptar posiciones estratégicas. Además el personaje podrá portar dos armas o hechizos a la vez, pudiéndolos combinar a su antojo. Se han incluido movimientos finales para cada arma. También se nos permitirá esprintar, algo que consumirá nuestra resistencia.\nEl juego tendrá sombras dinámicas, poniendo como ejemplo la sombra que hacen las ramas de los árboles sobre el escenario, así cada rama proyectará la suya. Asimismo, la tercera persona se ha mejorado, y las conversaciones con los NPC son mucho más naturales, eliminándose el zoom automático.\nSe han prometido 5 grandes ciudades y hasta 6 ambientes diferentes en el mapeado. Sobre los enemigos se han visto yetis, arañas gigantes, criaturas de hielo o dragones, entre otros muchos.\nComo había informado anteriormente Bethesda, se estrenará un nuevo motor gráfico en el juego, propiedad de la compañía.\nPC, PS3, X360 (Bethesda Softworks / 11 de noviembre de 2011)


Vox se ha abstenido en la votación al reconocimiento a Manuela Carmena porque, en palabras de su portavoz, Javier Ortega Smith, fue “una alcaldesa que creó enfrentamiento y división” al “ofender al jefe del Estado”, “fomentó la okupación y los chiringuitos políticos de su ideología sectaria”.\nTambién han mostrado su rechazo a la medalla dedicada al cantante Ramoncín porque, “al margen del nivel artístico, que es discutible”, “ha justificado los ataques violentos sufridos por Vox en Vallecas”.\nYa en la categoría de Medalla de Madrid de Plata los homenajeados serán el banquero Jaime Carvajal y Hoyos, a título póstumo, “enreconocimiento a su brillante trayectoria profesional y filantrópica”, o la futbolista del Atlético de Madrid y capitana de la selección española Virginia Torrecilla Reyes “por su trayectoria como gran deportista y ejemplar espíritu de superación”.\nTambién será homenajeado el taxista Matías Martínez Olmo por su solidaridad, así como las Hijas de la Caridad y la Plataforma del Tercer Sector “en gratitud a su indiscutible labor social y humanitaria”.\nArtículo anteriorLos invitados de ‘El Hormiguero’ de esta semana (10-13 mayo)


El José Carrasco Arteaga ya cuenta con medicamentos biológicos para enfermedades reumáticas\nHay procesos de compra permanentes para prevenir la falta de dicha medicación\nEl personal sanitario coordina con los pacientes la colocación de los biológicos.\nEl Hospital de Especialidades José Carrasco Arteaga (HJCA) se ha abastecido con medicamentos esenciales para el tratamiento de enfermedades reumáticas.\n“Actualmente, contamos con el abastecimiento de distintos tipos de biológicos y además se cuentan con procesos listos para la compra permanente de estos fármacos y prevenir la falta de dicha medicación”, ha expresado Felipe Cedillo, gerente del HJCA.\nPara abastecerse de estos medicamentos, se ha generado un proceso de reprogramación para concluir las compras de fármacos y acelerar la adquisición en el menor tiempo posible, conforme lo permite la ley, ha informado el Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (IESS).\nEn esta unidad médica existe un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud que dan atención y seguimiento a los pacientes que tienen enfermedades crónicas reumatológicas. Además, se cuenta con la clínica de autoinmunes que es la encargada de analizar los casos de cada paciente y direccionarlo hacia el tratamiento más adecuado.\nJorge Ulloa, director técnico del HJCA, ha agregado que este hospital cuenta con protocolos para la entrega de medicación. También ha enfatizado que existe personal sanitario que coordina con los pacientes la colocación de los biológicos en un área específica, la cual cuenta con normas de bioseguridad.


¿Sabes lo que es una úlcera péptica? | Santiago Tamames\nLa mayoría de la población ha oído hablar en alguna ocasión de la palabra ‘úlcera’ o ‘úlcera péptica’. Se trata de una enfermedad, de origen multifactorial, pero que origina una lesión localizada, generalmente, en la mucosa del estómago o del duodeno.\nInsidiosas, dolorosas, debilitantes y muy frecuentes (afecta al 10% de la población en algún periodo de la vida), los especialistas reconocen que no hay una única causa que las provoque, aunque los avances científicos han podido dar con el factor clave más relevante: una bacteria conocida como Helicobacter pylori (H. pylori). Este hallazgo ha supuesto un punto y aparte en el tratamiento de esta patología y por extensión en la prevención de tumores digestivos.\nIncidencia de la úlcera péptica\nHasta el siglo pasado, la úlcera gástrica, que afecta a la mucosa que recubre el estómago era la forma más común de úlcera péptica. Sin embargo, en la actualidad su incidencia anual es muy inferior a la de la úlcera duodenal (que afecta a la mucosa del intestino, la primera parte del intestino delgado), oscilando en entre el 0.04% y el 2.4% En Europa y en EEUU, por ejemplo, las cifras hablan de que ocasiona la mitad de casos que la úlcera duodenal, mientras que aún en Japón es 5-10 veces más frecuentes.\nFactores de riesgo de la úlcera péptica\nLa edad se ha presentado siempre como un factor de riesgo para su desarrollo. Sin embargo, raras veces se presenta antes de los 40 años de edad y su máximo pico de incidencia se sitúa entre los 55 y 65 años, con una afectación similar en ambos sexos.\nActualmente, los expertos coinciden en afirmar que una úlcera es el resultado final de un desequilibrio entre los fluidos digestivos en el estómago y el duodeno. La mayoría de ellas, como ya hemos explicado anteriormente, están causadas por una infección por H. pylori. De hecho, la infección por H.pylori se observa en el 80-90% de las que se originan en el duodeno y en el 70-90%, de las gástricas. Si se erradica la bacteria (posibilidad real gracias a los antibióticos desarrollados que han demostrado su eficacia), sólo entre el 10% y el 20% de los pacientes presentan recurrencia, en comparación con el 70% de recurrencia en los pacientes tratados únicamente con inhibidores del ácido.\nOtros factores de riesgo que pueden aumentar las probabilidades de padecerla son:\n-El uso de analgésicos llamados medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como la aspirina, naproxeno o ibuprofeno. Pese a que este tipo de medicamentos suelen darse en conjunción con protectores (ejemplo, omeprazol), o con medidas de seguridad como el recubierto de la aspirina, hasta ahora se sigue asociando el desarrollo de la patología con el uso de los medicamentos mencionados.\n–Exceso de producción de ácido a partir de los gastrinomas, tumores de las células productoras de ácido del estómago que hace que éstas aumenten la producción de ácido (observados en el síndrome de Zollinger-Ellison)\n-Consumo excesivo de alcohol y regular\n–Fumar. El tabaquismo altera la cicatrización de la úlcera y favorece su recurrencia. Se correlaciona directamente con el número de cigarrillos fumados al día.\n–Radiación en la zona, como es el caso de pacientes oncológicos que han tenido que someterse a tratamientos de radioterapia en la zona abdominal.\n– Estar infectado con la bacteria H. pylori\n-Tener antecedentes familiares\n-Padecer otras enfermedades que afectan al hígado, riñón, o, incluso, patología pulmonar\nPese a que este trastorno puede en un principio pasar inadvertido, hay que estar alerta a las siguientes señales:\n– Dolor abdominal, uno de los síntomas más frecuentes. Se localiza en la boca del estómago –epigastrio-, y suele describirse como ardor, dolor corrosivo o sensación de hambre dolorosa. Más de la mitad de los pacientes refieren dolor nocturno. Incluso sensación de hambre que cursa con dolor al comer.\nEstas molestias no siguen un patrón uniforme. En las duodenales, en cambio, el dolor es más uniforme, y se alivia con la comida, volviendo a aparecer a las 2-3 horas de transcurrida la misma.\n-Hinchazón de estómago o distensión\n-Heces oscuras o negras (debido a un posible sangrado)\n-Vómitos de sangre (que puede verse como «posos de café»)\n-Dolor intenso en la segunda mitad de abdomen superior\n¿Tener una úlcera péptica es grave?\nAunque a menudo se curan por sí solas, no se debe ignorar sus señales de advertencia. Si no se tratan adecuadamente y de forma precoz, pueden dar lugar a graves problemas de salud, entre los que se incluyen:\n– Perforación (agujero a través de la pared del estómago)\nDr. Tamamesduodenalestómagoinformación sanitariaSantiago Tamames;síntomas de úlcera gástricaUlcera gástricaUlcera pepticaúlcera pética


Cuna portabebés Salsa, Zoom\nEsta página web utiliza cookies. Al utilizar esta página web, usted está aceptando el uso de las cookies. Aquí puede encontrar más información sobre la protección de datos OK\nCochecitoTurbo 4Turbo 6Condor 4Salsa 3Salsa 4ChiliPepperViper 4ZoomMintSerie especialAsientos para cocheHazelDoozyHazel Isofix BaseSilla altaHopperEstribo de protección para HopperHopper SetAccesoriosAdaptateurCuna portabebés Salsa, ZoomCuna portabebés Chili, PepperCapota Salsa, ZoomSuperficie de asientoCómoda superficie de asientoSaco para los piesKiddie Ride OnBolsa para cambiar los pañales ClassicBolsa para cambiar los pañales FashionOrganizerMantaSombrilla SunnyPortavasosSoporte universal para móvilManta para las piernasCapota para días de lluviaKit reflectanteMosquiteraEnganches universales para bolsoServicioComerciantesCatálogoInstrucciones de usoSeguridad y calidadContacto\n¿Qué aspecto debería tener su cochecito? Elija su color favorito\nSee, experience and feel our high quality natural fabrics\ngraphite grey 91295 701\nEl complemento ideal para su cochecito. Con el capazo de transporte como accesorio, transforma su cochecito para niños en un cochecito para el recién nacido en menos de lo que canta un gallo. La espaciosa superficie de tumbado con colchón acolchado ofrece a su bebé la máxima comodidad durante el viaje desde su nacimiento. Comodidad y protección ofrecen además la cubierta para el sol integrada, así como el elemento transpirable colocado en la parte trasera de la cubierta para una circulación de aire óptima. El capazo de transporte puede plegarse de forma compacta para el transporte en menos de lo que canta un gallo. Te protejo\nPerfectamente protegido del sol\nLos paseos siempre son más divertidos en verano. En esta época es imprescindible estar bien protegido contra el sol. La amplia capota parasol del cochecito le ofrece sombra y protección para su bebé en todo momento.\nSuministro aire fresco\nSu bebé aún no es capaz de regular su temperatura corporal. Por tanto, las altas temperaturas veraniegas pueden convertirse fácilmente en un riesgo. La ventilación y el abastecimiento de aire fresco son muy importantes. La cubierta trasera plegable de nuestro capazo garantiza una circulación de aire óptima y protege de forma fiable a su bebé de una acumulación insana del calor.\nDormir es muy importante para los bebés. Pero no siempre tiene uno a mano la cuna propia del bebé cuando se le empiezan a cerrar los ojos. Ya sea para una pequeña cabezadita o para dormir toda la noche, con nuestro capazo puede estar seguro de que su bebé descansa relajado en cualquier lugar. Esto se consigue gracias a un cómodo colchón, a la posición de reposo plana y a una circulación de aire óptima a través de las ranuras de ventilación que hay en la base del capazo y una cubierta trasera plegable.\nAdaptación al tamaño de un bebé\nComodidad también en el manejo\nSu bebé notará y disfrutará de la comodidad de nuestro cuco cada vez que salga. Los padres descubrirán la comodidad en el manejo de nuestro cuco. Se puede plegar plano a un mínimo de forma rápida y sencilla. Sin esfuerzo y con solo unos pocos movimientos, lo grande se vuelve muy pequeño. De este modo, puede apilarse ahorrando espacio en cualquier automóvil.\n80 x 41 x 64 cm\nSuperficie horizontal de la cuna de transporte (la x an)\n78,7 x 37,7 cm\nPara todos aquellos que desean saber más\nCochecitoTurbo 4Turbo 6Condor 4Salsa 3Salsa 4ChiliPepperViper 4ZoomMintSerie especialAsientos para cocheHazelDoozyHazel Isofix BaseSilla altaHopperEstribo de protección para HopperHopper SetAccesoriosAdaptateurCuna portabebés Salsa, ZoomCuna portabebés Chili, PepperCapota Salsa, ZoomSuperficie de asientoCómoda superficie de asientoSaco para los piesKiddie Ride OnBolsa para cambiar los pañales ClassicBolsa para cambiar los pañales FashionOrganizerMantaSombrilla SunnyPortavasosSoporte universal para móvilManta para las piernasCapota para días de lluviaKit reflectanteMosquiteraEnganches universales para bolsoServicioComerciantesCatálogoInstrucciones de usoSeguridad y calidadContactoQuiénes somosFilosofíaCrónica


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Jueza libera a feminicida confeso Omar Fernando Rosales Toledano\nTuxtla Gutiérrez, Chiapas (AGENCIA VÓRTICE MX).- El feminicida confeso Omar Fernando Rosales Toledano fue liberado este lunes por la jueza Penal de San Cristóbal de Las Casas, Isabel Álvarez Ramos; la familia de la víctima fue amenazada.\nEn junio del 2013, Rosales Toledano, quien era secretario particular del senador del Partido Verde Ecologista de México (PVEM), Luis Armando Melgar, asesinó a la joven Viridians Flores Ramírez, y arrojó su cuerpo al puente San Cristóbal.\nOmar Fernando fingió que la joven fue secuestrada e incluso pidió un rescate a sus padres, quienes sospechaban que él tuviera algo que ver con la desaparición pues su hija —quien había sostenido una relación sentimental con él— lo abandonó por sufrir violencia física.\nEl día 11 de junio, uno de los presuntos implicados Rudy Norberto Nájera Flores, de 22 años, fue detenido y declaró que ayudó a su amigo Omar Fernando a sacar el cuerpo de la joven Viridians de la habitación número 23 del hotel El Buen Samaritano de San Cristóbal de Las Casas.\nEnseguida, lo subieron a una camioneta X Ttrail color gris oscuro para luego lanzarlo desde un puente sobre la carretera San Cristóbal-Tuxtla.\nDespués de estar prófugo, el entonces secretario particular de Luis Armando Melgar fue detenido en un operativo —en donde intentó quitarse la vida cortándose la yugular con cutter— el 18 de Junio de 2013.\nTras su aprehensión, el detenido fue llevado al Centro Estatal para la Reinserción Social para Sentenciados (CERSS) número 14 “El Amate” en donde le fue dictado auto de formal prisión por el delito de Feminicidio, por el cual podría recibir una sentencia de hasta 60 años de prisión.\nCuatro años después, en octubre de 2017, el juez quinto, José del Carmen Constantino Avendaño, concedió un amparo de excarcelación al feminicida por presentar supuestos problemas gastrointestinales y con el nervio ciático.\nDe acuerdo con el padre de Viridiana, Juan Carlos Flores Santiago, ambos padecimientos podrían haber sido atendidos al interior del penal, pero la defensa del feminicida argumentó que no había medicamentos en el centro penitenciario, por lo cual el inculpado pasó más de dos meses internado en el Sanatorio Rojas, en Tuxtla Gutiérrez.\nEsa no fue la única ocasión en donde la ley trataba de beneficiar al feminicida, pues según el portal CIMAC noticias, en septiembre del 2014, el juez Julio César Morales Ríos aceptó llevar a cabo la reconstrucción del crimen con el cuerpo de un cerdo, a petición del acusado.\n“La diligencia fue suspendida ante la indignación de la familia y la ciudadanía por no respetar la Ley de Víctimas, que establece que éstas deben ser tratadas, aún ya muertas, con humanidad y respeto a su dignidad”, indica la nota de CIMAC, escrita por Sandra de los Santos.\nHace unos minutos, los padres de Viridian expusieron ante los medios de comunicación una llamada telefónica en donde —después de la liberación del feminicida— les exigen que dejen de seguir con el caso por el bien de su familia y el niño (hijo de Viridians y del inculpado).\nIndignados, los padres de la víctima indicaron que apelarán a la sentencia otorgada por la juez Penal de San Cristóbal de Las Casas, Isabel Álvarez Ramos, y en caso de que sea rechazada acudieran a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos para que se castigue incluso a quien la dejó libre.\nTags: Feminicida confeso, Omar Fernando Rosales Toledano, Viridians Flores Ramírez


La Gallofa Cantbasket acaba la pretemporada con victoria (104-78) - Cantbasket 04 Santander\nLa Gallofa Cantbasket acaba la pretemporada con victoria (104-78)\nVenció al CBT Torrelavega en el Palacio de los Deportes de Santander\nLa Gallofa Cantbasket cerró el viernes por la tarde la pretemporada 2018/19 con una victoria por 104-78 ante el CBT Gimnástica, uno de los equipos favoritos de la Primera División Senior de Cantabria para lograr el ascenso a la Liga EBA, competición que disputó la pasada campaña.\nLa quinta temporada consecutiva de Gallofa Cantbasket en competición nacional dará comienzo en Arroyo de la Encomienda ante el Club Baloncesto La Flecha el próximo sábado día 13 de octubre a las 18:30 horas.\nUna semana más tarde, el sábado día 20 a las 20:30 horas, Gallofa se reencontrará con su público en el Palacio de los Deportes de Santander para recibir al Goierri, K.E, que regresa, tras ascender deportivamente, a la categoría que ya disputó en la campaña 2012/2013.\nEl primer derbi cántabro de la temporada no llegará para el equipo santanderino hasta la décima jornada, en la cual, se enfrentará al Pas Piélagos el día 15 de diciembre. Siete días después, visitará, por primera vez en Liga EBA, el Pabellón Mies del Corro para enfrentarse, en el último partido del año 2018, al debutante Club Baloncesto Solares (domingo 23 de diciembre).\nTras el parón de navidad, la competición se reanudará el 12 de enero, día en el que Gallofa visitará el Pabellón Iturripe del Mondragón Unibertsitatea. La primera vuelta finalizará el 19 de enero, jornada en la que el equipo santanderino recibirá como local al Universidad de Burgos en el Palacio de los Deportes. Los derbis cántabros del 2019 serán el 31 de marzo ante Pas Piélagos en el Pabellón Fernando Expósito y el 6 de abril ante Solares en Santander.\nUn Cantbasket 04 coral se lleva el derbi cántabro ante Becedo (72-88)\nEl conjunto morado controló el encuentro de inicio a fin y consiguió la novena victoria...\nBecedo y Cantbasket 04 protagonizan un nuevo derbi cántabro en el Palacio\nEl conjunto morado se enfrentará a Becedo en la duodécima jornada de la competición nacional...\nJoaquín Romano: «Sabíamos que íbamos a sufrir, sufrimos, pero terminamos sobreponiéndonos; es un triunfo muy importante»\nEl técnico de Cantbasket 04 atendió a los medios de comunicación oficiales del club tras...\nKessly Felizor, jugador más entonado de Cantbasket 04 frente a Raisan Pas Piélagos\nEl interior estadounidense se erigió como uno de los nombres propios del encuentro, yéndose hasta...


Gasto público real del 1T14, el más bajo de los últimos 16 trimestres: IMEF\nJonathan Heath, vicepresidente del Instituto Mexicano de Ejecutivos de Finanzas, considera que la recuperación de la economía en el segundo trimestre está mermada por efectos negativos de la reforma fiscal.\nCIUDAD DE MÉXICO.-El gobierno federal asegura que está ejecutando de forma acelerada el gasto, aunque realmente en el primer trimestre se observó el ejercicio real más bajo de los últimos 16 trimestres, lo cual es preocupante, alertó Jonathan Heath, vicepresidente de Estudios Económicos del Instituto Mexicano de Ejecutivos de Finanzas (IMEF).\nEn una conferencia de prensa llevada a cabo este martes, el experto expuso que la recuperación de la economía mexicana en el segundo trimestre de 2014 aún está mermada por los efectos negativos de la reforma fiscal. Estimó que los efectos nocivos de ésta se irán disipando en la segunda mitad del año.\nHeath señaló que si bien ya se empieza a observar una mejora en la confianza del consumidor, es muy lenta.\n“La reforma hacendaria no ha respondido a la necesidad de sentar las bases hacia un régimen fiscal más justo y competitivo”, sostuvo.\nEn resumen, Heath vislumbra un escaso crecimiento de la economía nacional para finales de 2014, lo cual era previsible, luego de que el país ha transitado bajo un nuevo régimen fiscal en más de medio año.\nNo obstante, anticipa que la economía mexicana exhibirá un mayor dinamismo en el segundo semestre.


Mensajes destacados en Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero o pagar - LosViajeros\nSubForos: Tarjetas De Crédito - Seguros - Maletas - Discapacidad - Navidad - Fitur - Seguridad - Viajar En Navidad Mas\nPágina 1 de 2 - Tema con 18 Mensajes y 177795 Lecturas\nÚltimo Mensaje Publicado: Lun, 13-01-2020 19:37\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Sab, 07-04-2018 9:22\nHe puesto una breve introducción en este hilo (con enlaces "limpios" a la APP):\nY ya de paso he eliminado un enlace de afiliación que había puesto un usuario en este hilo.\nSe recuerda que los enlaces de afiliación están prohibidos por las normas, excepto en foros comerciales:\nUbicación: Desde Córdoba y a cualquier parte\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Vie, 01-06-2018 13:56\nSon 500 euros cada mes como máximo que se pueden retirar o pagar? Empezando el día 1 natural del mes, no?\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Vie, 01-06-2018 14:04\nAl mes, 500 sacar; 2000 pagar.\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Lun, 29-10-2018 17:47\ntengo la tarjeta Bnext desde hace un tiempo, aunque solo la he usado en España y siempre me ha funcionado bien. Ahora me voy de viaje a Camboya, ¿alguien la ha usado alli? ¿si es el caso, hay algún banco que no cobre comisión propia?\nY una pregunta para @Bnext he vuelto a ver las condiciones en el extrajero. Ahora estoy confusa. Se puede 3 retiradas máximas al mes fuera de la zona Euro, pero el límite de las retiradas+pagos con tarjeta es 2000€??? Antes yo tenía entendido que máximo eran 500€ en retiradas y 2000€ en pagos con tarjeta. Si alguien pudiera ayudarme, lo agradezco muchísimo.\nYo diría que continúa siendo igual: 2000 euros en pagos y 500 en cajeros. Compruébalo en la propia app, en al apartado "preguntas frecuentes".\nEn la foto se ve lo que pone en la página, y no nombran los 500€ de antes...\n2017 - Berlín / Medellín-Chocó-Cartagena de Indias /Estrasburgo-Frankfurt\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Lun, 29-10-2018 18:30\nPues no sé... ¿has preguntado por el chat?\nSi, me acaban de contestar. Ahora el límite es de 2000€ sumando retiradas de efectivo y pagos con tarjeta. O sea que puedo sacar 1000€ en efectivo y 1000 euros en pagos con tarjeta sin comisiones extras.\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Mie, 31-10-2018 8:31\nOs pego lo que me han respondido sobre las tres extracciones:\n"Son independientes las tres veces de los 2000 euros. Depende de la comisión.\nLa comisión por cambio de divisa (la devolvemos las 3 primeras veces del mes)\nLa comisión que cobra Visa por retirar en el extranjero (La devolvemos en los primeros 2000€ incluyendo las compras)".\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Lun, 28-01-2019 11:10\npues segun me dicen es q hasta finales de mes no retroceden las comisiones por el cambio de divisas, por eso los 3€ de mas\n10 dias, sigo sin tener solucionada la devolucion de la operacion no realizada de 241$\nEsto es nuevo también\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Sab, 02-03-2019 12:41\nIntenté sacar ayer pasta con la bnext en un cajero de caja rural y en otro de la Caixa y no me dejó. Muy raro. Me daban opción de sacar de la cuenta de crédito o de la cuenta corriente. Elegí la primera opción,y nada.\nUn rato más tarde pagué con la tarjeta,y no tuve problemas.\nEs una tarjeta tipo monedero, no hay credito. Siempre debes elegir cuenta corriente\nAsunto: Re: Bnext: tarjeta de débito para sacar en el extranjero Publicado: Mie, 13-03-2019 21:12\nÚltimo Mensaje - Publicado: 13-Ene-2020 07:37 pm\nPágina 1 de 2 - Tema con 18 Mensajes y 177795 Lecturas - Última modificación: 13/01/2020


Trucos para Iron Force gratis\nPuede descargar los trucos Iron Force directamente desde nuestro sitio, ¡puede encontrarlos disponibles para todos los dispositivos móviles iOS y Android!\nHola a todos, quiero daros la bienvenida a nuestra web y deciros que lo que encontraréis es increíble, somos los únicos en España que tenemos este tipo de trucos para Iron Force. Son seguros, efectivos y compatibles con cualquier versión del juego, para descargarlos tienes que hacer clic en el botón de descarga y seguir las instrucciones de registro. ¡NO PAGAS NADA, el trámite es completamente GRATIS!\n¿Quieres saber cómo funcionan estos trucos Iron Force? No es complicado, de hecho no van a modificar ningún archivo de juego contenido en tu smartphone, se encargarán de actuar de forma remota directamente sobre el servidor del juego, donde se encuentran tus recursos. Al cambiar estos valores, será imposible que el sistema de seguridad entienda lo que sucedió. 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Simplemente descargue los trucos Iron Force desde esta página (puede encontrar los enlaces directamente dentro de este artículo) y, una vez descargados, siga las instrucciones que le he indicado a continuación.\nHaga clic en el botón de descarga (en la parte inferior de esta página), será redirigido a una página que contiene las instrucciones con el registro que deberá realizar para descargar los trucos para Iron Force (no se preocupe, el registro es GRATIS).\nAl finalizar el procedimiento aparecerá una pantalla donde podrás elegir la cantidad exacta de recursos que deseas agregar con los trucos Iron Force, solo debes ingresar los valores, elegir si deseas quitar la publicidad y hacer clic en confirmar . Ahora solo queda esperar a que los trucos hagan su trabajo (¡el tiempo estimado de finalización es de unos veinte segundos!\nSe recomienda realizar el trámite desde un dispositivo móvil, pero igual se puede realizar desde todas las PC. Lo que deberá hacer es descargar el archivo de la página, su dispositivo será reconocido automáticamente y será redirigido a la página que contiene el formato correcto. Una vez que hayas descargado los trucos Iron Force desde tu computadora, todo lo que tienes que hacer es abrirlo y seguir las instrucciones que escribí arriba para el móvil. Asegúrate de haber conectado tu móvil a través de USB, de lo contrario el procedimiento fallará.\n¿Son seguros los trucos para Iron Force?\n¿Son efectivos los trucos Iron Force?\n¿Los trucos Iron Force tienen alguna limitación?\nPiensa en lo genial que será una vez que agregues recursos ilimitados, los trucos para Iron Force te permitirán hacer todo lo que siempre has soñado sin gastar un centavo, te garantizan que siempre tendrás recursos infinitos y podrás jugar durante horas sin que nadie te interrumpa continuamente.\n¿Tienes curiosidad acerca de cómo funciona nuestro sistema de seguridad, o eres escéptico y quieres más información? 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Blog del planeta en crisis - Delirios: La democracia no se discute\nLa democracia no se discute\n“Todo se discute en este mundo, menos una única cosa que no se discute: no se discute la democracia. La democracia está ahí, como si fuera una especie de santa en el altar de quien ya no se esperan milagros, pero que está ahí como una referencia: la democracia. Y nadie se da cuenta de que la democracia en que vivimos está secuestrada, condicionada, amputada, porque el poder del ciudadano, el poder de cada uno de nosotros se limita, en la esfera política, a sacar un gobierno que no nos gusta y a poner otro que, tal vez, nos pueda gustar, nada más. Pero las grandes decisiones son tomadas en otra esfera, y todos sabemos cuál es: las grandes organizaciones financieras internacionales, los FMI’s, las organizaciones mundiales de comercio, los bancos mundiales, la OCDE, ninguno de esos organismos es democrático. Y entonces, ¿cómo podemos seguir hablando de democracia si aquellos que efectivamente gobiernan el mundo no son elegidos democráticamente por el pueblo? ¿Quién escoge los representantes de los países en esas organizaciones? ¿Los respectivos pueblos? No. ¿Dónde está, entonces, la democracia?”\n………………………………. Reflexión que vale la pena rescatar: Si elegir un gobierno o derribarlo es potestad de los pueblos, no ocurre lo mismo con las instancias internacionales donde se deciden las cosas de importancia planetaria. Allí no existe voto directo, ni siquiera repartición democrática del voto...\nEtiquetas: #economía, #opinión, #video, democracia, política, Portugal


Predicciones del Horóscopo de hoy domingo 19 de enero de 2020\nHoróscopo diario de hoy, domingo 19 de enero de 2020\nLos Astros han hablado, consulta la predicción del horóscopo solar para tu signo del zodiaco para el domingo 19 de enero de 2020\nHoróscopo del domingo 19 de enero de 2020\nConsulta las de las predicciones que tu signo del zodiaco que Mundo Deportivo trae para ti hoy domingo 19 de enero de 2020. Los astros han hablado y te traemos todas las novedades que te esperan para hoy. Descubre a continuación qué te depara el destino:\nNo se sorprenda por las nuevas visiones que aparecen frente a las narices de las personas. Será difícil para otros resistirse cuando se reciben promesas de una gran recompensa.\nEl nuevo día brinda la oportunidad perfecta para hacer sus sueños realidad esta semana. El compromiso ha estado en tu mente últimamente, y alguien especial en tu vida lo hará más posible de lo que pensabas anteriormente.\nEs hora de aligerar el desorden en su hogar para que pueda sentirse más relajado cuando esté adentro. Te sentirás mejor si atiendes estas cosas.\nEs probable que problemas surjan hoy, aunque no se sorprenda si recibe una gran verificación de la realidad de por qué sus sueños no son realistas, no te aflijas sigue tus deseos.\nPuede intercambiar historias divertidas, entretenerse con su ingenio. O podría disfrutar realizando algunas imitaciones de sus celebridades favoritas. Entretener a los miembros de su familia en la cena.\nIntenta ver la belleza y la importancia de todo lo que te rodea. Al mismo tiempo, asegúrate de darte suficiente crédito por ser la persona que eres.\nPodrías disfrutar de algunas conversaciones animadas. La energía del día aumentará su necesidad de expresarse. Llama a un buen amigo que disfrute tus anécdotas y tu sentido del humor.


febrero 14, 2020\tby PymColorao\tin Blog\nSi las has probado seguro que te has dado cuenta que tienen algo especial, que no son igual que otros mariscos que hayas comido. Al comprar gambas de Huelva sois muchos los que nos preguntáis por qué es tan especial este producto, qué es lo que hace que tenga ese sabor suave y exquisito.\nEntre el Guadiana y el Guadalquivir\nPor eso hoy queremos resolver todas las dudas y contaros los motivos por los que las gambas de Huelva son únicas en el mundo y gustan tantísimo. Y es que se trata de un producto que es único en el mundo: sólo se puede encontrar en la zona onubense del golfo de Cádiz, entre la desembocadura de los ríos Guadiana y Guadalquivir.\nA simple vista resulta bastante fácil diferenciar la gamba de Huelva de otras. Su color es ligeramente más claro que el de otras piezas de su misma especie. Además del rosado claro presenta, a lo largo del lomo y la cabeza, unas manchas grises. Esto se aprecia cuando están frescas, puesto que al cocer cambian. Su tono se unifica en el proceso de cocina, transformándose en coral, lo que le da ese sabor tan especial.\nSi te fijas con más detalle descubrirás otros detalles que hacen que hacen se identifiquen fácilmente. Su cuerpo es más estilizado y presentan unos bigotes más finos y largos que el de las gambas que se capturan en alta mar.\nAl recogerse en las costas de Huelva estas gambas se capturan a 30 millas de la costa y se venden a diario en las lonjas de la provincia andaluza. Esto permite que tengan una frescura con la que ningún otro producto de estas características puede competir.\nPor todos estos motivos la gamba de Huelva es única en el mundo, como lo es también su sabor. En Pescados y Mariscos Colorao nos encargamos de que puedas disfrutar de ellas en todo su esplendor y cuando y donde quieras. Compramos el marisco fresco y de temporada en la lonja de Isla Cristina y lo servimos en tu puerta en 24 horas.


Rusia registró la Sputnik Light de una sola dosis - MDZ Online\nPara combatir la escasez de vacunas, el Ministerio de Salud ruso registró una versión de una dosis de la vacuna contra con el coronavirus.\nEl Ministerio de Salud de Rusia registró la versión Sputnik Light de la vacuna contra el coronavirus este lunes. Los trámites se habían presentado hace un mes y Rusia confirmó hace unos días que completó los ensayos clínicos de la vacuna de una dosis, que ha presentado como una posible solución temporal para ayudar a los países con altas tasas de infección para agilizar las campañas de inmunización.\nSin embargo, en Rusia confirmaron que su vacuna Sputnik V de dos dosis seguirá siendo la principal versión utilizada en el país. En cambio, la Sputnik Light estará orientada a los pedidos desde el extranjero.\nEl director del Instituto Gamaleya, Alexandr Gintsburg, ha señalado que la seguridad de la vacuna de una sola dosis está "demostrada", pero su eficacia para su uso entre los mayores aún debe ser estudiada. En diciembre, el presidente ruso, Vladimir Putin, presentó la Sputnik Light y estimó que la eficacia era de 85%, aunque se desconocen los datos científicos de la fase 3. Putin fue vacunado días atrás sin divulgar qué fórmula recibió.\nSegún los investigadores, Sputnik Light servirá para reducir la mortalidad en situaciones en la que es difícil aplicar las dos dosis necesarias para reforzar la inmunidad.\n"Puede convertirse en una solución provisional y eficaz para muchos países que se encuentran en el pico de la enfermedad y quieren salvar el mayor número de vidas posible", destacó el presidente del Fondo de Inversiones Directas de Rusia (FIDR), Kiril Dmitriev.\nLa firma farmacéutica china Shenzhen Yuanxing Gene-tech producirá 60 millones de dosis de la vacuna rusa contra el coronavirus, indicó el lunes el fondo soberano ruso. En un comunicado, informó que estas dosis permitirán vacunar a "más de 30 millones de personas" y que su producción comercial comenzará en mayo.\nUn portavoz del fondo dijo a la AFP que no es el primer acuerdo con China para producir la vacuna. En India ya se firmaron en las últimas semanas contratos con varias empresas farmacéuticas para producir unas 700 millones de dosis.