BOE.es - BOE-A-2008-10761 Resolución de 11 de abril de 2008, de la Subsecretaría, por la que se publica el Convenio de colaboración entre el Ministerio de Fomento y la Consejería de Fomento de la Ciudad de Ceuta, para la restauración del Revellín de San Pablo en las Murallas Reales.\n«BOE» núm. 153, de 25 de junio de 2008, páginas 28373 a 28375 (3 págs.)\nEl Ministerio de Fomento y la Consejería de Fomento de la Ciudad de Ceuta han suscrito, previa tramitación reglamentaria, un convenio de colaboración para la financiación de las obras de Restauración del Revellín de San Pablo en las Murallas Reales, Fase I, en Ceuta. Este Convenio se enmarca en el desarrollo del Acuerdo de colaboración entre el Ministerio de Fomento y el Ministerio de Cultura para la actuación conjunta en el Patrimonio Histórico Español 2005-2008.\nY de otra, el Sr. don Juan Antonio Rodríguez Ferrón, Consejero de Fomento del la Ciudad Autónoma de Ceuta, en el ejercicio de las facultades que le confiere el Decreto del Presidente de la Ciudad Autónoma de Ceuta de fecha 16 de mayo de 2006. Ambas partes tienen plena capacidad para formalizar el presente Convenio y en su virtud,\nSegundo.- Que el Ministerio de Fomento a través de la Subsecretaría, tal y como establece el Artículo 11 del R.D. 1476/2004, de 18 de junio, por el que se desarrolla la estructura orgánica del Ministerio de Fomento, tiene un programa presupuestario para las actuaciones relacionadas con el 1% Cultural, consistente en la realización de las obras necesarias para su conservación, mejora y rehabilitación, en virtud de lo establecido en el IV Acuerdo suscrito entre el Ministerio de Fomento y el Ministerio de Cultura el 28 de abril de 2005, para la actuación conjunta en el Patrimonio Histórico Español. Tercero.-Que la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta dispone del pleno dominio del edificio sobre el que se desarrolla el proyecto. Cuarto.-Que la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta presentó en su día ante el Ministerio de Fomento, el correspondiente proyecto de ejecución de Restauración del Revellín de San Pablo en las Murallas Reales, Fase I, aprobado reglamentariamente. Quinto.-Que las obras de Restauración del Revellín de San Pablo en las Murallas Reales, Fase I, se incluyen en la lista de actuaciones integrantes del Programa de Fortalezas Marítimas. Sexto.-Que la financiación de las obras de Restauración del Revellín de San Pablo en las Murallas Reales, Fase I, fue aprobada por la Comisión Mixta en su reunión XLVII de fecha 5 de julio de 2006, para ser financiada con los fondos del 1% Cultural generados por la contratación de obra pública del Ministerio de Fomento. Séptimo.-Que la posibilidad jurídica de formalizar las relaciones entre ambas partes interesadas, puede efectuarse mediante el establecimiento de un Convenio tal y como se prevé en el Artículo 3.1, apartado c del Texto Refundido de la Ley de Contratos de las Administraciones Públicas, aprobado por el RDL 2/2000 de 16 de Junio, precepto que deja fuera del ámbito de la legislación de contratos de las administraciones públicas, los convenios de colaboración que celebre la Administración General del Estado con las Comunidades Autónomas, si bien los principios de la mencionada legislación serán de aplicación subsidiaria para resolver las dudas y lagunas que puedan plantearse en el desarrollo de los mismos. Octavo.-Que para la materialización de la correspondiente financiación se requiere formalizar el presente Convenio Anual entre este Ministerio y la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta con arreglo a las siguientes\nPrimera.-Que el objeto de este Convenio es la financiación y ejecución de las obras contenidas en el Proyecto de Restauración del Revellín de San Pablo en las Murallas Reales. Fase I, con un presupuesto de contrata de 1.013.997,51 €. IPSI incluido. El citado proyecto ha sido aportado por la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta.\nSegunda.-El Ministerio de Fomento, a través de la Subsecretaría ha tenido en cuenta, dentro de la distribución de los recursos presupuestarios provenientes del porcentaje a que se refiere el Artículo 68 de la Ley 16/1985, de 25 de Junio, de Patrimonio Histórico Español (1 por 100 Cultural), la necesidad de asignar para las obras a que se refiere el presente Convenio la cantidad máxima de 600.000,00 €. Esta aportación representa el 59,17 % del presupuesto de contrata. Tercera.- La Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta se compromete, en su caso, a la cofinanciación de las obras, con sus propios recursos o con cualquier otra fuente de financiación, asignando por su parte 413.997,51 € para la financiación del 40,83 % restante necesario para la adjudicación de las obras. Cuarta.-En el caso de que las obras no estén adjudicadas, la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta se compromete a adjudicarlas en el plazo de tres meses desde la fecha del presente Convenio, lo que deberá comunicar a la mayor brevedad a la Subdirección General de Gestión de Ayudas, Subvenciones y Proyectos de la Subsecretaría. Quinta.-La aportación indicada en la cláusula segunda, se hará efectiva a la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta a la firma del presente Convenio, y deberá estar justificada en el plazo máximo de 15 meses posteriores a esta fecha. Este plazo podrá ser prorrogado, por causas justificadas, previa conformidad de ambas partes. La justificación de la inversión se realizará mediante la remisión mensual a la Subdirección General de Gestión de Ayudas, Subvenciones y Proyectos, de las carátulas de las certificaciones de obra ejecutada, aprobadas y cuyo abono acredite la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta, acompañadas por fotografías del estado actual de la obra en la fecha de la emisión de cada certificación. Se entenderá justificada la inversión cuando el importe total de las certificaciones signifique que se han invertido las aportaciones procedentes del Ministerio de Fomento así como, en su caso, las procedentes de la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta y se haya cumplido el objeto del Convenio. Sexta-La aportación financiera que con cargo al Ministerio de Fomento y que por el presente Convenio se establece está vinculada exclusivamente a la financiación de las obras mencionadas en la cláusula primera. El resto de las obras no incluidas en el proyecto aportado y que fuere preciso realizar, así como las inversiones necesarias que sean consecuencia de obras complementarias, modificados o revisiones de precio, liquidación, etc. que supongan un exceso sobre la cantidad máxima indicada en la cláusula segunda, y cualquiera otros gastos a que hubiere lugar por honorarios facultativos de redacción de proyecto o dirección de las obras objeto de este Convenio, correrán exclusivamente por cuenta del Gobierno de la Ciudad Autónoma de Ceuta que podrá hacer frente a dichos gastos por medio de sus propios recursos o cualquier otra fuente de financiación. Deberá mantenerse puntualmente informado al Ministerio de Fomento de las posibles modificaciones introducidas remitiendo los informes y las autorizaciones preceptivas. Séptima.-La Subsecretaría de Fomento podrá comprobar en todo momento mediante las inspecciones que considere oportunas la efectividad de la inversión realizada en las obras objeto del presente Convenio, pudiendo, a tal efecto, solicitar a la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta la remisión de cuantos informes y aclaraciones que considere necesarias, así como la documentación gráfica y escrita en la que se refleje la situación de las referidas obras. Una vez terminados los trabajos, la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta remitirá a la Subdirección General de Gestión de Ayudas, Subvenciones y Proyectos de la Subsecretaría una copia del Acta de recepción de las obras junto con la documentación gráfica y escrita que refleje la realidad del final de obra. Octava.-Será causa de resolución de este Convenio el incumplimiento de las cláusulas contenidas en el mismo. Si la resolución del Convenio se produjera por causa no imputable al Ministerio de Fomento, la Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta devolverá al citado Ministerio el importe recibido de este. Novena.-A efectos informativos y de conocimiento público, durante el tiempo de duración de la obra, se instalará en lugar visible desde la vía pública, un cartel o elemento publicitario de las dimensiones, tipo y contenido que facilitará el Ministerio de Fomento. Toda la publicidad institucional e imagen de la obra durante su ejecución deberá ser supervisada por el Ministerio de Fomento. De igual manera se comprometen a citar, en cualquier difusión pública que se realice de las obras, la participación de los Organismos que han intervenido en ella, incluso en el caso de que dicha difusión se lleve a efecto con posterioridad a la terminación de los trabajos, debiendo remitirse copia a los firmantes. La colaboración de los Ministerios de Fomento y de Cultura con cargo al 1% Cultural, deberá quedar expresamente reseñada, de forma permanente mediante la colocación de una placa de las características que facilitará el Ministerio de Fomento, en lugar visible del acceso al edificio en el momento de la inauguración y/o recepción de las obras. La Consejería de Fomento de la Ciudad Autónoma de Ceuta notificará al Ministerio de Fomento la proximidad de la finalización de las obras. Los posibles actos protocolarios o de difusión: inauguración, puertas abiertas al público o prensa, etc., así como los aspectos formales: invitaciones, dossier de prensa, etc. deberán programarse con la antelación necesaria de forma coordinada y de común acuerdo entre ambas partes. Décima.-El presente Convenio tendrá efectividad a partir de la fecha de su suscripción dándose por concluido con la terminación de las obras, objeto del mismo.


En cuenta pública N° 36 la UNAP recibe «apoyo incondicional” del Consorcio de Universidades del Estado de Chile. | Edición Cero\nEn cuenta pública N° 36 la UNAP recibe «apoyo incondicional” del Consorcio de Universidades del Estado de Chile.\nCrónicas 1 diciembre, 2020 Edición Cero\nCrisis financiera UNAP5 Crisis UNAP4 crisis universitaria2 Cuenta Pública UNAP1 Destacados6998 Rector Alberto Martínez18 Rector Ennio Vivaldi3 Rectores del Consorcio de Universidades del Estado de Chile1\nRector de la Universidad de Chile, Ennio Vivaldi señaló que situación de la Universidad Arturo Prat, «simboliza la situación que han debido vivir y...\nRector de la Universidad de Chile, Ennio Vivaldi señaló que situación de la Universidad Arturo Prat, «simboliza la situación que han debido vivir y que siguen enfrentando las universidades estatales”. Mientras, el Rector Martínez presentó un diagnóstico identificando las mayores dificultades de gestión, entre éstas la baja matrícula en los últimos 3 años.\nA través de la plataforma Zoom, UNAP TV y Radio UNAP, el Rector de la Universidad Arturo Prat, Alberto Martínez Quezada, encabezó una sobria ceremonia oficial que dio cuenta del quehacer institucional 2020. La actividad se dio en medio de la crisis que afecta a esa Casa de Estudios, contando con la participación de 11 Rectores del Consorcio de Universidades del Estado de Chile, CUECH.\nAl inicio de la actividad, el Rector de la Universidad de Chile y Presidente del CUECH, Ennio Vivaldi sostuvo que esta Cuenta Pública, muestra la situación de las universidades estatales, precisando que las 18 Instituciones públicas que componen el CRUCH están comprometidas con la comunidad. ”Creo que es muy significativa esta cuenta que hoy día dará Universidad Arturo Prat, porque simboliza la situación que han debido vivir y que siguen enfrentando las universidades estatales”, remarcó.\nAñadió el Rector Vivaldi que es importante destacar que las universidades públicas de Chile “han sabido enfrentar una situación muy adversa, no sólo porque han hecho muy bien las cosas, sino por la tarea y responsabilidad que tenemos, que nos obliga y a seguir siendo la gran alternativa con la cual puede contar el país, cuándo piensa en un desarrollo de una nueva matriz productiva, cuándo piensa en el desarrollo de las artes, humanidades y cultura, cuándo piensan al desarrollo nuestra salud y de nuestra educación”.\nA su juicio, cree que Chile “necesita agudamente de las universidades públicas y nosotros las 18 universidades estamos comprometidas con esa tarea que el país nos demanda, muy especialmente en el actual momento”.\nPor ello le parece que es fundamental reflexionar acerca del concepto de la comunidad y la preservación de esta, afirmando que la UNAP tiene un apoyo incondicional de las universidades del CUECH.\nAdemás del Rector Vivaldi, asistieron a la cuenta pública, el Rector de la Universidad Santiago de Chile y Vice Presidente del Consejo de Rectores de las Universidades Chilenas (Cruch), Juan Manuel Zolezzi Cid; el Rector de la Universidad de Playa Ancha y Presidente de la Agrupación de Universidades Regionales (Aur), Patricio Sanhueza Vivanco; también rectores de distintas universidades del país, miembros de la Junta Directiva UNAP, autoridades regionales y comunales; Directivos y Directivas, Decanos y Decana, Directores y funcionarios y funcionarias.\nEntre las autoridades universitarias asistieron Alejandra Contreras Altman, Directora Ejecutiva del Cuech, Juan Oyarzo Pérez, rector Universidad de Magallanes; Natacha Pino Acuña, rectora Universidad de Aysén; Mauricio Cataldo Monsalves, rector Universidad del Bío-Bío; Oscar Garrido Álvarez, Universidad de Los Lagos; Eduardo Hebel Weiss, Universidad de la Frontera; Luis Alberto Loyola Morales de la Universidad de Antofagasta; Emilio Rodríguez Ponce, Universidad de Tarapacá y Christian Corvalan Rivera, rector subrogante Universidad de Valparaíso y el senador por Tarapacá, Jorge Soria Quiroga.\nVICEPRESIDENTE DEL CRUNCH\nEl Vicepresidente del CRUCH, Juan Manuel Zolezzi afirmó que “la Universidad está viviendo un momento complejo, y en estos momentos es cuando la comunidad tiene que fortalecerse, ser el soporte para los planes de recuperación de la Institución, porque de otra forma sino se toman decisiones la situación sería más grave”.\nPuntualizó que la UNAP cuenta con el mayor apoyo del CRUCH y que ante las dificultades se están tomando medidas, existe un liderazgo claro y en uno o dos años esto se solucionará. Finalmente destacó que no se pueden dejar de tomar decisiones para avanzar y alcanzar la viabilidad de la Institución.\nPor otra parte, el presidente de la Agrupación de Universidades Regionales (AUR), Patricio Sanhueza, afirmó que “somos una verdadera familia y estamos preocupados por nuestras universidades”, agregando que el país no olvida que las universidades son un eje central del desarrollo.\nAsimismo, destacó que la UNAP tiene “una trayectoria al servicio de su región en el área de la vinculación con el medio, en la innovación, emprendimiento y cultura, porque es capaz de comprometerse con las personas en el territorio y plantearse soluciones a los problemas y desafíos”.\nEl máximo representante de las Universidades Regionales, felicitó a la comunidad universitaria por su labor “Este es un momento para mantenerse unidos, siempre habrá problemas y crisis, pero hay que salir adelante”.\nDurante su presentación el Rector de la UNAP, Alberto Martínez, presentó un diagnóstico de la Universidad, señalando que las dificultades por las que pasa la Universidad son: Matrícula a la baja en los últimos 3 años; Problemas de posicionamiento nacional y regional. Plan Estratégico Institucional (PEI) 2015-2020 bajo porcentaje de cumplimiento y sin control de avance.\nAdemás, detalló Martínez, Planes de mejoras con bajo nivel de avance comprometidas en la acreditación 2017; Problema estructural de financiamiento, además de entidades relacionadas con graves problemas financieros y de gestión.\nEs en ese contexto, sostuvo que se elaboró de manera colaborativa con la comunidad universitaria un nuevo Plan Estratégico Institucional (PEI) 2020-2025, que contempla que la UNAP sea un actor relevante que se instale en el corazón de la comunidad y esté su servicio.\n“Este PEI tiene una nueva Visión, Misión y Valores; Cambios en la orgánica institucional; Ajuste de gastos; Planes de pasivos y activos; Plan de reestructuración; la Construcción de Proyectos Institucionales y un nuevo Proyecto de Futuro”, afirmó el Rector de la UNAP.\nEn relación a la reestructuración, agregó que la UNAP no es la primera que se ve enfrentada a este tipo de escenarios de sobrevivencia y que ha sido para todas y todos un proceso muy doloroso, instando a la comunidad a avanzar, proyectar un futuro viable con los pies sobre la tierra y aprender la lección, para no volver a estar en esta situación.\nSostuvo que se han desarrollado e iniciado diversos proyectos institucionales, como el Centro de Comunitario, el Centro de Innovación Tecnológica., el proyecto Canchones 2030, la consolidación de la iniciativa Vino del Desierto, el proyecto Ingeniería 2030 y el Centro de Recursos Hídricos.\nAgregó que “se está implementando un nuevo Sistema de Gestión y Aseguramiento de la Calidad (SIGAC), para evaluar de manera multinivel y transversal los diversos procesos y mecanismos institucionales, promoviendo la mejora continua institucional, la autorregulación, construyendo una cultura de la calidad institucional, en cumplimiento de los criterios y estándares de calidad definidos por la institución y el sistema nacional de aseguramiento de la calidad”.\nAgregó que el avanzar, no sería posible sino se cuenta con el apoyo de la comunidad interna y externa, siendo el objetivo fundamental las y los estudiantes, así como la comunidad: “Queremos ser un actor relevante en el territorio y estar en el corazón de la comunidad”.


Si no baja la inflación el plan del Gobierno corre peligro – EL FUERTE DIARIO\nInicioDESTACADASSi no baja la inflación el plan del Gobierno corre peligro\nPara el economista Martín Tetaz\nTrazó antes de dar una charla en Chascomús, un duro diagnóstico de la política monetaria del gobierno de Macri – «Es muy duro y ortodoxo», señaló – Invitado por los Ateneos Illia e Yrigoyen y la Juventud Radical el próximo viernes, 23 de noviembre, disertará a las 17,30 hs. en la Delegación local del Consejo Profesional de Ciencias Económicas\nEl economista Martín Tetaz, invitado por los Ateneos Illia e Yrigoyen y la Juventud Radical, con el auspicio del Comité Distrital de la UCR, disertará el próximo viernes 23 de noviembre, a las 17,30 horas, con entrada libre y gratuita, en la sede de la Delegación local del Consejo Profesional de Ciencias Económicas, ubicada en la calle Remedios de Escalada Nº 160.\nCabe señalar al respecto, que entrevistado hace pocos días, se refirió a la situación económica del país y adelantando seguramente temas que tratará en su charla, trazó un duro diagnóstico de la política monetaria del gobierno de Mauricio Macri.\nAseguró que «fracasó el plan A» de achicar el déficit fiscal por la vía del gradualismo, como también «el plan B que significaba un gradualismo acelerado».\nAfirmó que ahora el Gobierno busca aplicar «el plan C», de tinte «ortodoxo y muy duro», al tiempo que advirtió que si no logra bajar rápido la inflación, la tasa de política monetaria «va a ser insoportable y el plan va a volar por el aire, con el Gabinete incluido».\nEl Gobierno asumió con un montón de desequilibrios que tenían que ver con que no había dólares ni energía, cuestiones fundamentales para el funcionamiento de una macroeconomía. Se planteó resolverlos de manera muy gradual, sin hacer un ajuste ortodoxo», apuntó según Ambito Financiero.\n«Simplemente se planteó hacer el ajuste del déficit con crecimiento. Eso dura mientras dura el financiamiento externo, pero eso se acabó», remarcó y señaló que cuando Argentina no puede resolver los problemas de la competitividad, sistemáticamente lo hace con una devaluación.\n«Devaluando buscamos corregir con el efecto precio todo lo que no podemos hacer en cada una de las otras políticas», insistió.\n«Estamos en esta nueva coyuntura con un modelo absolutamente novedoso.\nFracasó el plan A del Gobierno de cerrar todo con crecimiento. Entonces fueron al Fondo Monetario Internacional (FMI) para implementar el plan B, que era un gradualismo acelerado. Lo mismo que antes pero más rápido. Eso también fracasó», destacó y explicó que ahora el equipo económico de Macri volvió al FMI en busca del Plan C, que implica «un ajuste fiscal ortodoxo de shock».\nPara Tetaz, el Gobierno lo que hizo fue resolver con un manotazo de ahogado la necesidad de recibir dinero para cerrar el déficit fiscal. «Necesitaba 650.000 millones de pesos y lo consiguió con un impuesto nuevo a las exportaciones», subrayó.\nNo obstante, señaló que la mayor incertidumbre tiene que ver con el dólar y las bandas de flotación. «El programa monetario que se viene es muy duro. Es ortodoxo y concreto: no emitir un peso más en los próximos nueve meses», describió.\nCon respecto a la política monetaria implementada por Guido Sandleris a partir de su desembarco en el Banco Central, opinó que va a implicar un mayor estrés financiero. «La tasa al 72% es una ganga. Es un 6,1% mensual. Y la inflación de octubre va a cerrar alrededor del 6%. De esta manera, la tasa está cubriendo, si cubre, la inflación del mes. Lo que es alta no es la tasa sino la inflación en Argentina. Escandalosamente alta», reflexionó.\nFinalmente, Tetaz compartió su mirada respecto a «una salida virtuosa» del modelo económico actual. «El gran desafío es qué podemos hacer para no estar cada cinco años discutiendo cómo salir de una devaluación realizada porque no fuimos capaces de resolver los problemas de competitividad. Por eso le pedimos al tipo de cambio lo que la política no pudo arreglar antes», sostuvo.\nY concluyó: «El Gobierno dijo que no emitirá pesos por los próximos nueve meses salvo que haya demanda genuina, es decir que la gente no quiera tener dólares y los venda. Si el dólar baja de los $ 34, el Gobierno saldría a comprar para sostener el precio. ¿Y con qué los paga? Con pesos. Ahí sí puede emitir y si eso ocurre, las tasas se van a desplomar y la inflación va a bajar porque aumenta la demanda genuina de dinero».


3 eventos del Día de los Muertos que no se puede perder - Articulos\nInicio Entretenimiento Calendario de Eventos 3 eventos del Día de los Muertos que no se puede perder\n3 eventos del Día de los Muertos que no se puede perder\nSi le queda cerca, visite alguno de estos eventos del Día de los Muertos en Oxnard, Los Ángeles y Santa Ana que arrancan este fin de semana\nLas celebraciones del Día de los Muertos cada vez aumentan su popularidad en este lado de la frontera. Los festivales honran la memoria de los que se han ido con una combinación de arte y cultura que también incluyen música, comida típica y otras formas de entretenimiento.\nA continuación le presentamos tres eventos del Día de los Muertos que son imperdibles.\nEventos gratuitos en Oxnard y Este de Los Ángeles\nLa Arquidiócesis de Los Ángeles invita a la comunidad a una visita al panteón para celebrar esta festividad con música, bailables, comida, artesanías y exhibición de altares, desde una perspectiva católica.\nHabrá mariachi en vivo, decoración de calaveritas para los niños, pintada de caritas, y la gente está invitada a participar en la elaboración de un altar especial.\nEl festival se llevará a cabo en dos localidades: el cementerio Santa Clara, localizado en el 2370 N. H St., Oxnard, CA, el sábado 28 de octubre de 12 a 5 p.m.\nEl otro será en el cementerio Calvary, ubicado en el 4201 Whittier Blvd., East LA, CA, el sábado 4 de noviembre, también de 12 a 5 p.m.\n“El Velorio” en Plaza de la Raza\nOtro evento que se llevará a cabo en Los Ángeles es el que han nombrado como “El Velorio”. Esta fiesta cultural y artística tendrá venta de comida y la presentación grupos vivo y DJ’s. Habrá una exhibición de más de 100 artistas, un desfile de modas y un show de motocicletas.\nCabe señalar que la exhibición de arte estará abierta al público de forma gratuita, pero la celebración de “El Velorio” si tendrá un costo. Los boletos arrancan desde $30 por persona.\nPlaza De La Raza: 3540 N Mission Rd., Los Angeles, CA 90031. Más info en http://antoniopelayoprod.com.\nEste evento es presentado por el Centro Cultural de México y como su nombre lo dice, es una celebración del Día de los Muertos en el que la comunidad está invitada para crear su propio altar de muertos. También habrá música en vivo, pintada de caritas para los niños y venta de comida de los restaurantes locales.\nEste festival se realiza desde el 2002 y cada año ha ido creciendo en popularidad. Además de los voluntarios y la comunidad, también participan los negocios del área. No se lo pierda.\nNoche de Altares se celebra el sábado 4 de noviembre, de 1 a 10 p.m, en las calles 4th y Birch, en el centro de Santa Ana. Lo mejor es que el evento es totalmente gratuito. Más info en www.nochedealtares.org. EC


Del #MeToo a “el violador eres tú”. El 2019, como ningún otro año en el siglo XXI, tuvo como protagonistas de la protesta social y el ejercicio a la libertad de expresión a miles de mujeres que se movilizaron en las calles y en las redes sociales a favor de que en México se garanticen sus derechos.\nCada año, las feministas protagonizan distintos actos políticos en fechas conmemorativas o en coyunturas por abusos o exigencias específicas, pero este año no sólo organizaron más movilizaciones sino que además tuvieron mucha más convocatoria.\nPor ejemplo, el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, más de ocho mil activistas se movilizaron del Ángel de la Independencia al Zócalo capitalino. Durante esta protesta se instaló un llamado antimonumento frente al Palacio de Bellas Artes para recordar a víctimas de feminicidio.\nTe podría interesar: Desprestigio y agresiones sexuales, costo de periodistas y activistas por expresarse\nEn ese contexto, una usuaria en Twitter denunció públicamente que había sido acosada sexualmente por un escritor reconocido. La historia se hizo viral y otras usuarias cobijaron esa publicación con experiencias propias de acoso por parte de periodistas, músicos, deportistas, investigadores y académicos con relevancia pública.\nLas denuncias y la lista de agresores con nombre y apellido tuvieron tal impacto, especialmente en el medio periodístico mexicano, que algunas empresas terminaron la relación laboral con los involucrados. Incluso, el músico Armando Vega Gil, decidió suicidarse tras una acusación pública en su contra, como él mismo lo aceptó en una carta que dejó antes de morir.\nPese a que el #MeToo se mantuvo como tendencia por varias semanas, algunas activistas y periodistas han denunciado públicamente en sus redes sociales que sus agresores siguen gozando de plataformas públicas.\nLa presencia de hombres señalados como agresores de mujeres envía un mensaje nocivo e inhibe la participación de las periodistas que denunciaron y levantaron la voz en el marco del movimiento #MeTooPeriodistasMexicanos. Para ellos el reconocimiento, para ellas un espacio menos.\n— Periodistas Unidas Mexicanas (@PeriodistasPUM) November 8, 2019\nA mediados de agosto, las feministas organizadas en distintas colectivas volvieron a salir a las calles. Esta vez por dos casos distintos de presuntas violaciones por parte de policías capitalinos. La primera movilización, del 12 de agosto, se dio afuera de la Secretaría de Seguridad Pública de la CDMX y de la Fiscalía General de Justicia de la capital; la segunda, en la Glorieta de Insurgentes.\nEn esa primera marcha, el entonces secretario de seguridad, Jesús Orta, aseguró que investigarían los casos hasta sus últimas consecuencias, pero semanas después renunció al cargo. El saldo de esa protesta fueron algunas pintas, las puertas de la FGJ-CDMX rotas y un titular de la SSPC-DMX bañado en diamantina rosa.\nLa segunda marcha del 18 de agosto, que fue en la Glorieta de Insurgentes, las activistas extendieron la protesta por varias horas, durante las cuales, además de marchar y cantar consignas, golpearon mobiliario del Metrobús e hicieron pintas.\nTe recomendamos: En la CDMX, las mujeres tienen menos oportunidad de salir de la pobreza que los hombres\nTras la primera movilización, la jefa de gobierno, Claudia Sheinbaum, y el presidente Andrés Manuel López Obrador, condenaron la protesta e incluso llamaron a las activistas “provocadoras”; pero tras la segunda manifestación, -en la que hubo presencia de granaderos- Sheinbaum se reunió con algunas feministas y prometió trabajar para garantizar la seguridad de las mujeres.\nEl 19 de septiembre, varias colectivas organizaron un “terremoto feminista”, que consistió en una marcha del Monumento a la Revolución hasta el Zócalo para visibilizar la impunidad en casos de violencia feminicida.\nMiles de feministas marcharon otra vez (28 de septiembre) en la capital del país. Salieron del Hemiciclo a Juárez a la plaza del Zócalo para exigir que en México se garantice en todo el país el derecho al aborto.\nY el 25 de noviembre hubo otra movilización, pero esta vez en el contexto del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Machista. De cara a esa conmemoración, las feministas se organizaron para replicar el performance de la colectiva “Lastesis” y cantar el “un violador en tu camino”, del mismo colectivo.\nEste performance, al que miles de mexicanas se dieron cita para participar, surgió en Chile a propósito de una investigación que hizo “Lastesis” sobre violación en su país. Su propósito es explicar cómo los policías, los jueces y en general el Estado, son los principales responsables de las agresiones sexuales.\nA estas marchas se suman los paros en preparatorias y distintas facultades de varias universidades del país por la violencia contra las mujeres, que este 2019 registró no sólo la desaparición de las estudiantes en las inmediaciones de sus planteles, también asesinatos de alumnas dentro de las escuelas.\nLas movilizaciones ocurrieron principalmente en la Ciudad de México, pero en otras entidades del país también hubo protestas.\nAunque las feministas ejercieron sus derechos a la libre expresión, a la libre manifestación de ideas y a la protesta, no escaparon a agresiones, descalificativos y hasta actos de detenciones.\nComo sucedió en una marcha del 25 de noviembre, donde un grupo de al menos 11 activistas fueron arrestadas en Mérida, Yucatán, sin que se les informara por varias horas las razones de su detención. Las jóvenes se preparaban para participar en la manifestación para exigir cese a la violencia contra las mujeres.\nLuego de todas estas movilizaciones, López Obrador se abstuvo en varios ocasiones de comentar en sus mañaneras sobre cómo daría respuesta a las exigencias de las mujeres. Fue hasta el 21 de noviembre que firmó un Acuerdo por la Igualdad entre mujeres y hombres, pero cuyas líneas de operación no se han elaborado.\n¿Será que para el próximo año, las mujeres volvamos a ser las protagonistas de las principales protestas contra el gobierno?\nLibertad de expresión libertades Protesta Manifestación Feminismo Mujeres Derechos humanos Aborto Violencia Feminicidio 8M Paros


Compresas con Alas Algodón Orgánico Lavable ImseVimse 3 uds - Higiene Femenina - Bebitus\nMamás>Higiene Femenina>ImseVimse>Compresas con Alas Algodón Orgánico Lavable ImseVimse 3 uds\nCompresas con Alas Algodón Orgánico Lavable ImseVimse 3 uds ImseVimse\nLas compresas todo en uno son de una sola pieza, por lo que tendrás una compresa plenamente operativa, sin necesidad de rellenar una funda con material absorbente o vaciarla después del uso, no tiene elásticos que se puedan enredar o deteriorar ni bolsillos que pueden producir fugas. Así, el uso es fácil, rápido y sencillo.\nSalva slips todo en uno de Imse Vimse Blacas bordeada con colores o con un bonito estampado de flores. Porque usar compresas de tela no tiene que suponer renunciar a comprar compresas bonitas.\nLas compresas todo en uno son de una sola pieza, por lo que tendrás una compresa plenamente operativa, sin necesidad de rellenar una funda con material absorbente o vaciarla después del uso, no tiene elásticos que se puedan enredar o deteriorar ni bolsillos que pueden producir fugas. Así, ell uso es fácil, rápido y sencillo.\n• Se recomienda aclarar en agua fría las compresas antes del lavado.• Después, debes lavarlas a un máximo de 60ºC.• No se deben usar lejías, blanqueadores o suavizantes.• Usar solo la mitad del detergente recomendado por el fabricante.• Si aclaras tus compresas en agua fría justo después del uso, se reducen las probabilidades de que alguna mancha se fije en el tejido.• El sol es un blanqueante natural y ayuda a mantener tus tejidos libres de hongos y bacterias. Tiende tus compresas al aire libre para su secado.\nProduct Name:Compresas con Alas Algodón Orgánico Lavable ImseVimse 3 uds - Blanco\nDescription: Las compresas todo en uno son de una sola pieza, por lo que tendrás una compresa plenamente operativa, sin necesidad de rellenar una funda con material absorbente o vaciarla después del uso, no tiene elásticos que se puedan enredar o deteriorar ni bolsillos que pueden producir fugas. Así, el uso es fácil, rápido y sencillo.\nMamás > Higiene Femenina > Compresas con Alas Algodón Orgánico Lavable ImseVimse 3 uds\nGeniales como salvaslips, suaves y cómodas. Fáciles de lavar y lo más importante para mí que ya no tengo alergia en esa zona.\nNo es lo que me esperaba, soy fan de lo organico, pero la sensación de absorción y le frescura no la tengo con este salvaslip\nSólo si estás registrado puedes hacer una valoración. https://bebitus.com/index.php?id_product=106843&controller=product&id_lang=4\nCompresas con Alas Algodón Orgánico Lavable ImseVimse 3 uds\n
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Los salva slips miden 19 centímetros de largo y 7 de ancho. Tienen 4 capas de material absorbente (algodón orgánico) y una capa de PUL para garantizar que la humedad no traspasa a tu ropa interior. Además, estos salva slips cuentan con unas prácticas alas que incorporan un cierre de broches con snaps, para que se mantengan siempre en su sitio y las puedas reutilizar cuantas veces quieras.
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Consejo: Si quieres usar compresas durante todo el periodo y lavarlas juntas al final, la marca recomienda disponer de 4 paquetes de compresas regular, 2 de noche y 2 de salvaslips.
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• Se recomienda aclarar en agua fría las compresas antes del lavado.
• Después, debes lavarlas a un máximo de 60ºC.
• No se deben usar lejías, blanqueadores o suavizantes.
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ELXTREM: julio 2009\nEste fin de semana, el equipo ELXTREM, participará en dos pruebas extremas, por una parte estarán presentes el día 1 en la Ultra del Aneto (78km) Alberto Costilla y por otra el día 2 subirán José Antonio Sánchez y Manolo Román a la XXV edición del VELETA.\nLos participantes están perfectamente preparados y entrenados para los retos que tienen que afrontar. Esperemos que no tengan ningún percance y consigan una vez más los objetivos propuestos. Se encontran con cantidad de amigos de otros club de la comunidad y comunidades adyacentes que también estarán en esta 25 edición\nDeciros que, Manolo Román y José Manuel López, acaban de llegar de Benasque donde han realizado el recorrido ULTRDURO de la edición del año pasado de la Ultra del Aneto.\nLo han realizado por su cuenta y después de bastantes complicaciones y tener que hacer noche en la montaña, completaron el recorrido.\nENLACE SUBIDA VELETA\nENLACE ULTRA ANETO\nPublicado por ELX XTREM en 12:49 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nAnte notario de Elche, ha quedado constituido el GRUPO d´ ESPLAI ESPORTIU “ELXTREM”\nLa junta directiva ha quedado constituida por:\nPRESIDENTE: José Antonio Sánchez Serrano\nVICEPRESIDENTE: Germán Lapaz\nSECRETARIO: Francisco Navarro\nTESORERO: José Manuel Coll\nVOCAL 1º Manuel Piñol\nVOCAL 2º Alberto Costilla\nLos componentes de este grupo se propone realizar dentro del ámbito de sus posibilidades realizar todas las pruebas ULTRAS que les sea posible.\nPueden ser sicio@s del grupo, toda persona mayor de edad que tenga plena capacidad de obrar y que lo manifieste por escrito a la junta directiva.\nEQUIPACIÓN QUE LUCIRÁ ELXTREM\nPublicado por ELX XTREM en 17:15 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEL DEPORTE Y ALIMENTACIÓN INFLUYEN EN LA CALIDAD DEL ESPERMA\nEl esperma de más de la mitad de los jóvenes españoles es de una calidad inferior a la considerada normal, según los expertos de la Organización Mundial de laSalud\nUn 15% de parejas en todo el mundo tiene problemas para concebir. En un 30% de los casos, el origen es la infertilidad masculina. A la acción de plásticos, detergentes, herbicidas o fungicidas en la disminución de la calidad del esperma en las sociedades desarrolladas, ahora se suman otros factores, como la práctica de determinados deportes. Además, algunos estudios también sugieren que el déficit de determinados nutrientes y sustancias antioxidantes, entre ellos la vitamina C, puede afectar la capacidad reproductiva de los hombres.\nPublicado por ELX XTREM en 8:19 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nSpartathlon, inspirada en la leyenda de Filípides, es una maratón desde Atenas hasta Esparta que se recorre durante 36 horas. Sus competidores, sin duda entre los más entrenados del mundo, siguen el camino que legendariamente atravesó Filípides para anunciar en Ática que Atenas había ganado la batalla de Maratón, en el año 490 a.C.\nCuenta la historia que Filípides era un Hemerodromos, es decir, un soldado corredor de larga distancia que cumplía la función de mensajero, y que generalmente debían hacer viajes que duraban más de un día.\nDurante las Guerras Médicas, el ejército de Atenas se enfrentó con las fuerzas de Persia, ante la superioridad en número de los persas, los atenienses enviaron a Filípides en busca de la ayuda de los espartanos, guerreros por excelencia. Así, el joven hemerodromos habría partido de Atenas al amanecer, y recorrido el Camino Sagrado hasta Eleusis, atravesado el camino de Scironia desde Megara a Corinto, y luego recorrido el valle de Zapartis, los caminos de los montes Parthenios y el territorio de Argos.\nInspirado en este recorrido, se creó Spartathlon, en 1982.\nEl curso de la carrera se realiza de punto a punto, partiendo el último viernes de Septiembre, desde Atenas a las 07:00 hs. hasta llegar a Esparta, recorriendo un total de 245.3 Km. con un tiempo límite de 36 hs. La altitud va desde el nivel del mar a 1200 metros, a lo largo de carreteras asfaltadas, caminos y senderos de montaña.\nCuenta con la ayuda de estaciones o puestos de abastecimiento colocados cada 3 a 5 Km. y donde se suministrará alimentos, agua, bebidas isotónicas y otros refrescos, así como los suministros personales. La carrera está dirigida por la policía y bajo estricta supervisión médica, con el apoyo de fisioterapeutas, y vehículos de emergencia. La carrera es muy exigente, no sólo por la distancia, el terreno y las condiciones meteorológicas, sino también por los 75 puntos de control, que tienen sus propias limitaciones de tiempo y en caso que un corredor llegue más tarde de la hora de cierre oficial será eliminado de la carrera.\nPara poder planificar la carrera eficazmente, es útil verla en series de secciones como se muestra en el cuadro siguiente.\nCheck Point No.\nNEMES TO LYRKEIA\nLYRKIA TO NESTANI\nNESTANI TO TEGEA\nSe describe como una de las carreras más agotadoras del mundo, recorriendo las más ásperas carreteras y caminos, cruzando los viñedos y olivares, subiendo empinadas laderas y, lo más difícil de todo, llega con el desafiante ascenso al monte Parthenio, durante 13 Km. los corredores deberán subir y bajar este monte que asciende a 1200 msnm. Esta montaña, cubierta de rocas y arbustos, los recibirá en la soledad de la noche, con fuertes vientos y temperaturas de 4°C, por un sendero señalado por una batería de luces en el suelo, su reto es una prueba para la resistencia humana y fuerza mental.\nMás allá de la montaña las últimas secciones no son menos, demandando casi la totalidad de la energía, siendo extremadamente agotador para los corredores, ya que siguen un camino que serpentea hacia arriba y hacia abajo las colinas antes de descender en Esparta. Incluso puede verse a los mejores atletas en estas etapas finales habiendo perdido todo el sentido del tiempo y la realidad, están “en automático”, solo empujando sus cansados cuerpos hacia la línea de meta, a la estatua de Leónidas.\nA lo sumo, sólo una tercera parte de los corredores que abandonaron Atenas llegan al final del curso en Esparta. Los que logran llegar a Esparta tienen dificultades para encontrar las palabras para describir sus sentimientos.\nRecorrido: Atenas - Esparta 246 Km\nPublicado por ELX XTREM en 13:38 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nLos atletas interesados en iniciarse en el mundo del Ultra, suelen preguntarse cómo empezar o como evitar que la primera experiencia no sea excesivamente penosa. Escoger un primer Ultra, evidentemente, no es asunto demasiado fácil dada la gran variedad de pruebas en las que poder participar, y las dudas que se crean sobre cuál es la más adecuada para empezar y no cometer errores. (La mejor de las mejores para iniciarse, es: TROTADA ELCHE ALCOY, Marcha del TIO PERE, normalmente el primer sábado de mayo)\nEl factor más importante a considerar es, en primer lugar, la distancia. En este sentido, deberíamos basarnos en nuestra experiencia previa. Si no hemos corrido (o marchado) nunca un maratón, lo mejor será empezar por uno. El Ultra nos reservará muchas satisfacciones si actuamos con prudencia y con la vista siempre fija en un plazo largo. Eso significa que debemos proceder gradualmente, paso a paso. Los maratonianos hablan del 'muro' de los 30 Km., los ultramaratonianos nos las tenemos que ver con varios 'muros', según las distintas distancias y terrenos (carretera, trail, etc.) de las pruebas. Si empezamos participando en una carrera demasiado exigente, como por ejemplo un 100 millas, perderemos la oportunidad de disfrutar de cada uno de ellos. De este modo quizás resulta más prudente avanzar progresivamente por todos los tipos de carreras, saboreando cada una de ellas y aprendiendo de las mismas todo lo que nos será de gran utilidad en un futuro próximo. Aunque eso si, la elección debe ser personal.\nA efectos prácticos podríamos dividir las distancias en varios apartados, dependiendo del kilometraje y de las características peculiares de cada prueba.\n Pruebas de hasta 50 Km: A veces llamadas 'Baby Ultras', son muy similares al maratón, y en ellas todavía encuentra sulugar la marca a realizar. Nos encontraremos un 'muro' hacia los 30-35 Km. y los errores de ritmo, a pesar de no ser una distancia demasiado elevada, nos pueden impedir completar la prueba.\n Hasta 100 Km: Aquí, el punto más difícil se encuentra hacia los 70-80 Km. Para los corredores de nivel medio, empieza a entrar en juego la estrategia de las pausas andando.\n Hasta las 100 Millas: Están reservadas para la élite. Aparte de la necesidad de marchar (para los corredores), entra en juego, como factor crítico determinante, la lucha contra el sueño. Si la barrera de los 80 Km. parecía infranqueable, aquí se llegan a alcanzar todos los límites de dureza.\n Pruebas de Varios Días: Con esas distancias, los 'muros' y las barreras no están claramente definidos. Aparecen fases de depresión seguidas de fases de excitación, siguiendo muchas veces un ritmo nictemeral (Ritmos nictemerales : Son los procesos que se repiten cada 24 horas.) Es además primordial una gestión eficaz de los avituallamientos y descansos.\nUna vez escogida la distancia, el siguiente paso debe ser escoger el tipo de prueba. Aquí nos encontramos también con una gran variedad, ya que tenemos la opción de pista, ruta, trail, etc. A ello debemos sumar el decidir si preferimos una pequeña carrera popular o bien una gran prueba masificada. El consejo que se puede dar es iniciarse en competiciones que estén bien organizadas, preferiblemente de pista o carretera, en los que tengamos la tranquilidad de disponer unos buenos avituallamientos, y saber que si abandonamos en caso de problemas físicos, encontraremos un coche escoba que nos recoja y podremos utilizar servicios médicos o fisioterapéuticos. Asimismo, en una prueba más masificada, nunca nos encontraremos solos, y seguramente tampoco llegaremos los últimos, por lo que nos ahorraremos la sensación de abatimiento que se produce al ser seguidos por el coche escoba. En este aspecto, puede ser bueno considerar la posibilidad de participar en unas 24 horas, en las que, seamos del nivel que seamos, finalizaremos al mismo tiempo que los primeros.\nDespués de seleccionar la prueba en la queremos participar, no es mala idea conocer a fondo las características de la misma, indagando entre otras cosas el tiempo que hará, y haciendo una lista exhaustiva de todo lo que necesitaremos durante la carrera. En nuestra primera incursión en el mundo Ultra, nuestro único objetivo será finalizar. Más adelante, cuando ya estemos habituados a las largas distancias, podremos afrontar con garantías de éxito otras carreras más exigentes. Otro detalle a no olvidar será la localización de la carrera. Al principio quizás preferiremos una cercana, para únicamente concentrarnos en la prueba. Más adelante entrará ya en juego la ilusión de conocer nuevos o exóticos lugares. Pensemos que los Ultras nos ofrecen una buena oportunidad para viajar.\nLa base en la que se fundamenta el entrenamiento Ultra es la Salida Larga. Realizada periódicamente, ella sola nos permitirá alcanzar todos nuestros objetivos. Después de ésta, otro punto importante es la calidad y cantidad de alimentos, tanto sólidos como líquidos que tomaremos durante la carrera. Una mala o una escasa cantidad de éstos nos conducirá inevitablemente a una degradación de nuestro rendimiento y al abandono.\nOtro punto básico en el entrenamiento del ultra es la especificidad del ejercicio. Sabemos que un mediofondista necesita realizar muchas series cortas, y que otros ejercicios tales como la natación, pueden mejorar el sistema cardiovascular, pero que no incrementarán la capacidad para correr o marchar más rápido.\nPara tener éxito en la carrera Ultra, es muy importante la genética personal. Seguramente podríamos escoger otra actividad para la que estemos mejor dotados, pero ello no nos debe impedir alcanzar el total disfrute con nuestro deporte elegido.\nCada persona tiene unos límites en cuanto a la intensidad y cantidad de entrenamiento de la que se es capaz, antes de resultar lesionado (en el peor de los casos) o sobreentrenado. Estos límites varían con la edad o el estado particular de cada época de la vida. Aparte de la base del kilometraje semanal, el rendimiento óptimo en un Ultra determinado se consigue casi siempre manteniendo un ritmo lo más constante posible, aunque sea natural una pequeña disminución del mismo en las fases finales de la carrera. Ello nos lleva a la conclusión de que es necesario efectuar algún entrenamiento de velocidad.\nEn cuanto al kilometraje, unos se sentirán bien con más de 100 Km. a la semana, mientras que otros se contentarán con unas pocas decenas. Aquí juega un papel fundamental no solo la genética de cada uno, sino las obligaciones personales, familiares o laborales\nEs conveniente usar un diario de entrenamientos que nos ayude a descubrir lo que se nos adapta mejor. En él, debemos incorporar además de los datos del entrenamiento propiamente dicho, otros elementos como la ingesta de líquidos, la calidad del sueño, el pulso al despertar, el ritmo, el clima, etc. Con respecto al pulso matinal recordemos que un aumento del mismo suele representar un signo temprano de sobreentrenamiento.\nDebemos prevenir también las causas frecuentes de abandono durante un Ultra, entre otras la deshidratación. Por ello, y durante nuestra rutina semanal simularemos las condiciones específicas de la carrera, lo que nos dará las mejores oportunidades para lograr nuestros objetivos. Eso significa entrenar sobre similar terreno, tiempo, y hora del día, y con similares avituallamientos y equipo que tenemos intención de llevar (mochila, etc.). Nos ocuparemos también de nuestros pies, acudiendo al podólogo cuando sea necesario, y aplicando cremas lubricantes que nos eviten rozaduras y ampollas.\nReducir progresivamente el entreno unas pocas semanas antes (2-3), potenciará nuestro estado de forma, tanto física como mental. La cantidad e intensidad de la reducción es tema muy personal, y lo que va bien a un corredor, no le va necesariamente igual a otro. Para saber lo que debemos hacer, nos servirá de gran ayuda, aquí también, la experiencia previa en carreras de distancias inferiores.\nCada persona es única. Algunos se sentirán más a gusto entrenando salidas largas a ritmo constante, otros, salidas muy largas alternando carrera y marcha, o marcha y paseo, otros participando en diversas carreras populares. Cada atleta tiene sus puntos débiles y sus puntos fuertes. Descubrirlos es cuestión de tiempo.\nNo debemos tampoco olvidar, cuando planeamos participar en un Ultra, la posibilidad de contar con un equipo de apoyo. Claro está que se puede transportar todo el equipo en una mochila, pero siempre será mejor disponer de algún amigo o familiar, que nos avitualle en el momento preciso, que nos acompañe en una bicicleta, o que nos espere en un control para darnos unos calcetines nuevos.\nEntrenar una prueba de larga distancia exige una gran cantidad de entreno a ritmo muy lento. Hay quien además de ello, incluye entrenamiento de series o de cuestas en su programa semanal. Otros incorporan entrenamiento cruzado, tal como la bicicleta de carretera o todo-terreno. Se sabe que incorporar series aumentará nuestra velocidad de base y nuestros umbrales tanto aeróbicos como anaeróbicos. Las cuestas nos ayudarán además a desarrollar nuestra musculatura, sobre todo cuadriceps y gemelos. Sin embargo, si abusamos de todos estos entrenos podemos pagar un precio, la lesión. Debemos incluir en nuestra rutina semanal ejercicios de pesas, que nos ayudará n a mantener equilibrada nuestra musculatura, evitando en gran medida posibles problemas osteoarticulares.\nEl Ultra no es un deporte de prisas, o de una sola temporada. Es un deporte de macrociclos prolongados, lo que implica que lo que hagamos ahora, tendrá repercusión en los años venideros. Entre toda la información recibida en el tiempo, tanto de compañeros como de libros, debemos descubrir lo que nos beneficia y lo que podemos dejar de lado. La experiencia siempre será determinante en nuestra carrera Ultra.\nEl ultra es un deporte en el que entregamos menos de lo que recibimos. Damos nuestro esfuerzo y nuestros sudores. Damos parte de nuestra vida laboral y familiar, pero obtenemos la satisfacción de alcanzar unas metas que quizás nunca hubiéramos logrado alcanzar de otra manera.\nleido en ultrawalking\nPublicado por ELX XTREM en 21:00 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por ELX XTREM en 16:36 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nOs dejo una serie de videos donde lo extremo es lo que cuenta.\nDavid Googins http://www.youtube.com/watch?v=DrlmLvPFdg8\nentrenando en el desierto http://www.youtube.com/watch?v=5hSNtyYZlFU&feature=related\nENTRENAMIENTO EXTREMO http://www.youtube.com/watch?v=SKGF-ErsJiI&feature=related\nLO MISMO PERO EN FEMENINO http://www.youtube.com/watch?v=h4nmu6mZd4s&feature=related\nESTE ES UN ENTRENAMIENTO LIGHThttp://www.youtube.com/watch?v=WUfCj-xODhU&feature=related\nPero para mi este es el ULTRA-MARATONIANO POR EXCELENCIA ¡corre Forrest corre!\nPublicado por ELX XTREM en 7:52 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nPues todo no va a ser correr, el viernes pasado, los miembros del Equipo ELX EXTREM, estuvieron cenando en la Cafetería Restaurante PERSIA de Elche, donde después de dar cuenta de unos suculentos platos, entregaron una cam iseta y un diploma al dueño e hijo del restaurante como agradecim iento por su colaboración y aportación en la 24 edición de la MDS.\nJunto a ellos, sus esposas, Miguel Ángel (tienda de deportes 1h 20´) , Lucas y esposa, que departieron en una agradable y amena velada.\nPublicado por ELX XTREM en 12:42 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEl componente de ELX EXTREM José Antonio Sánchez Serrano, completó la durísima I Ultra de Andorra 2009.\nCon una climatología muy adversa y un trazado más que duro, José Antonio Sánchez llegó a meta en poco más de 20 h.\nLa retirada de corredores ha sido la tónica de esta prueba, pues a su extrema dureza, se sumó un tiempo cambiante que hizo padecer a los corredores tres fuertes tormentas con granizo y aparato eléctrico.\nLa organización viendo las condiciones y el peligro que corrían los participantes, de cidió cambiar y acortar el recorrido quedando este en un número indeterminado de Kms.\nAún así, la prueba se ha definido como “brutal y salvaje” por todos los participantes.\nEl otro componente de ELX EXTREM que también participaba en la prueba, Alberto Costilla se retiró en el Km 53 ante los fuertes dolores que venía arrastrando en los cuádriceps.\nUna prueba más en el curriculúm de este equipo super duro.\nAún queda alguna Ultra prueba más antes de terminar el año en las que participar.\nPublicado por ELX XTREM en 17:58 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEl pasado jueves, miembros del Equipo ELX EXTREM, compartió mesa y mantel con el grupo de Empresarios Ilicitanos.\nInvitados por Santiago Gambín, mantuvieron una animada charla con todos los asistentes a los cuales les contaron y compartieron las vivencias y avatares que pasaron durante la 24 Edición de La Maratón Des Sables. (MDS)\nLos empresarios pudieron ver mediante la proyección de fotos, la dureza y características de la carrera, quedando asombrados por la dureza y las condiciones en que se desarrolla la prueba.\nDesde aquí, las Gracias a Santiago Gambín y todos los integrantes del grupo de Empresarios Ilicitanos por haberles podido mostrar la prueba realizada.\nPublicado por ELX XTREM en 17:56 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nBueno, pues ya estamos preparados, nos queda un par de días para estar en marcha y comenzar los 105 Km que nos llevarán de la salida, en Arcalís hasta Ordino, dandonos un buen tute por las montañas que componen la frotera andorrana. Esperamos completarla en un buen tiempo, y poder seguir haciendo alguna Ultra más. Las previsiones meteorológicas nos indican que no tendremos problemas con las temperaturas, (ya lo veremos cuan do estemos a más de 2500m)\nEl viernes saldremos a las 07h. Kms por Hacer, El Cocinas, y yo hacia Andorra, seguro que nos encontraremos alli a más de uno de esta zona.\nA la vuelta os contaremos lo sucedido. (si volvemos)\nOs dejo el enlace de la carrera\nPublicado por ELX XTREM en 18:21 1 comentario: Enlaces a esta entrada


CIENCIA Y TECNOLOGIA. Espacio interactivo.: Premios Nobel – Física 1901 (Wilhelm Röntgen) | El Tamiz\nHace unos días anunciamos el inicio de esta nueva serie, en la que recorreremos los Premios Nobel de Física y de Química desde su creación hasta la actualidad, aprovechando la ocasión para, además de explicar las condiciones históricas de cada descubrimiento, ahondar un poco más en los aspectos más interesantes de cada uno. Quiero intentar mantener los artículos relativamente cortos para no aburrir (otras series ya son lo suficientemente densas), aunque ya veremos lo que pasa.\nEmpezamos este largo recorrido en el primer año en el que se concedieron los Premios, 1901. Ese año, el de Física fue otorgado a un alemán, Wilhelm Röntgen, por el descubrimiento de un nuevo tipo de radiación, los rayos Röntgen o, como le agradaría a su descubridor que los llamáramos, rayos X. El anuncio oficial de la concesión del Premio:\nEn reconocimiento a los servicios extraordinarios que ha rendido al descubrir los insólitos rayos que llevan su nombre.\nEl siglo XIX fue, entre otras cosas, “el siglo de los rayos”. Lo que hasta entonces había estado claro era que la luz se veía, ¡por eso era luz! Pero lo que parecía tan obvio, a principios del XIX, dejó de serlo, y la definición de “luz” se volvió algo más complicada de lo que había sido hasta entonces.\nEl primero en darse cuenta de que había “luz que no se veía” fue el astrónomo inglés (nacido alemán) William Herschel. Aparte de otros descubrimientos extraordinarios de los que no vamos a hablar hoy, Herschel se dio cuenta de algo realmente extraño. Como todo el mundo sabía, cuando se dispersaba la luz del Sol utilizando un prisma óptico, se veía el arco iris. Al exponer un termómetro a la luz de cualquiera de los colores del arco iris producido, la temperatura aumentaba, lógicamente, debido a la energía luminosa del Sol. Pero –y aquí es donde el buen Herschel arqueó las cejas– cuando se ponía el termómetro más allá del color rojo, donde ya no había luz, la temperatura también aumentaba.\nHerschel presentó sus resultados a la Royal Society de Londres en 1800, y la comunidad científica quedó perpleja: había “colores más allá de los colores”, luz que no era posible ver. ¡Existían rayos invisibles! Herschel denominó a la radiación invisible que calentaba su termómetro rayos caloríficos, pues el efecto más notable que producían era el calentamiento. Décadas más tarde, cuando se había identificado la diferencia entre esos rayos y el resto (que, como veremos en la segunda parte del artículo, no era más que la frecuencia de la radiación electromagnética), se denominó a los rayos caloríficos de Herschel radiación infrarroja o rayos infrarrojos, pues estaban por debajo del rojo en la escala de frecuencia.\nSin embargo, si había “colores más allá del rojo” y el arco iris real no se acababa allí, sino que nuestros ojos eran sencillamente incapaces de ver los colores infrarrojos, ¿qué hay del otro lado? ¿existían “colores más allá del violeta”? Sólo hubo que esperar un año a que el físico alemán Wilhelm Ritter diera la respuesta.\nSe conocía desde hacía tiempo el hecho de que la luz del Sol hacía cambiar de color diversos compuestos químicos, como varias sales de plata (algo que sería de gran utilidad para la fotografía). Ritter hizo una prueba similar a la de Herschel: dispersó la luz solar, produciendo un arco iris, y situó sales de plata más allá del color violeta. Las sales ennegrecieron aún más deprisa que expuestas a cualquier otro color. Durante algunos años se denominó a los rayos de Ritter rayos químicos, para diferenciarlos de los rayos caloríficos de Herschel ya que producían bruscos cambios químicos, pero se cambió el nombre a radiación ultravioleta o rayos ultravioleta cuando le sucedió lo propio a los infrarrojos. En este caso, por supuesto, ya que se trataba de radiación “más allá del violeta”, con mayor frecuencia.\nPor lo tanto, los descubrimientos de otros tipos de radiación posteriores no fueron tan sorprendentes: los físicos se habían acostumbrado a descubrir nuevas formas de transmisión de energía, y no se echaban las manos a la cabeza por cualquier cosa. Eso sí, los nuevos rayos de Röntgen eran una forma de energía absolutamente inaudita, no por ser nueva, sino por tener propiedades sorprendentes.\nEl caso de Röntgen es el de un científico inteligente pero –en mi opinión, naturalmente– de una talla intelectual no tan apabullante como la de otros de los que hablaremos más adelante en la serie, o de científicos que ya han asomado la cabeza por El Tamiz, como John von Neumann. Lo que más define a este físico no me parece tanto su genio como su rectitud moral y su humildad.\nWilhelm Conrad Röntgen (1845-1923).\nNo voy a aburrirte con una larga biografía de Röntgen, pero una anécdota debería bastar para darte una idea de su carácter. Cuando tenía dieciocho años, un compañero de clase en el colegio realizó un retrato caricaturesco de uno de los profesores, pero –no sé por qué– el profesor pensó que lo había hecho Röntgen. El joven negó haberlo hecho, pero cuando se le pidió que dijera quién había realizado el dibujo rehusó delatarlo, incluso cuando fue amenazado con la expulsión. El dibujante no tuvo las agallas de reconocer su culpa y librar a Röntgen del problema, las autoridades del colegio no tuvieron la sensatez de no castigar a un inocente… y el pobre Röntgen fue expulsado.\nNo sólo eso: se le prohibió acabar los estudios en cualquier escuela alemana u holandesa, con lo que perdió incluso la posibilidad de entrar en la Universidad en cualquiera de esos dos países. Finalmente logró entrar en una universidad suiza y allí se doctoró; luego volvería, tras pasar por varios lugares, a Alemania, donde –especialmente tras recibir el Premio Nobel, claro– recibiría múltiples honores.\nEn cualquier caso, el descubrimiento que valió a Röntgen el Premio Nobel se produjo en 1895, cuando el científico tenía ya 50 años y era un físico experimental muy respetado por la meticulosidad de sus métodos y su cuidado y precisión. Por entonces, multitud de físicos (entre ellos, genios como Nikola Tesla o Heinrich Hertz) se encontraban estudiando las extrañas propiedades de los llamados rayos catódicos, corrientes de electrones en tubos de vidrio en los que se había hecho el vacío y que tenían electrodos en su interior. El propio Röntgen se encontraba en un momento dado realizando experimentos con un tubo de Lenard, un tipo de tubo de generación de rayos catódicos diseñado por Philipp Lenard (del que hablaremos en esta misma serie dentro de unos cuantos artículos por esta misma razón).\nEra un hecho conocido que los tubos de rayos catódicos emitían radiación fuera del espectro visible como, por ejemplo, rayos ultravioleta: al poner una película fotográfica cerca del tubo, ésta se velaba. Röntgen, como los demás científicos, estudiaba las diversas radiaciones emitidas, y realizó múltiples experimentos con los tubos en distintas condiciones. Digo esto porque es relativamente frecuente leer que el descubrimiento de los rayos X se debió en gran parte a la suerte: en absoluto. Como he dicho antes, Röntgen tenía una bien merecida reputación como físico experimental, y dado el sistema de pruebas que estaba realizando era inevitable que descubriera este nuevo tipo de radiación.\nDe modo que Röntgen se encontraba, en Noviembre de 1895, realizando experiencias con un tubo de Lenard. El extremo del tubo se encontraba tapado con cartón, pero el físico observó que una pequeña pantalla, también de cartón, pintada con platinocianuro de bario (BaPt(CN)4), brillaba con un fulgor fluorescente cuando estaba cerca del tubo.\nEl brillo fluorescente no era raro (Röntgen estaba utilizando este tipo de pantallas precisamente con ese objetivo) pero, si la pantalla brillaba porque estaba recibiendo radiación del tubo, ¿cómo era esto posible, si el tubo estaba tapado con cartón? Para asegurarse de que no estaba confundiéndose, la noche del 8 de Noviembre Röntgen preparó un ensayo experimental cuidadoso: utilizó un tubo con una pared de vidrio más gruesa, y lo cubrió completamente de cartón pintado de negro para que absorbiera toda la radiación posible. Además, cerró todas las ventanas y contraventanas, para que la habitación estuviera absolutamente a oscuras y no hubiera posibilidad de que la luz del Sol tuviera que ver con esto.\nCuando acercó la pantalla pintada con platinocianuro, ésta brilló con su luz fluorescente. Los rayos del tubo habían atravesado el cartón. Puedo imaginar la cara del sorprendido Röntgen iluminada por el brillo fantasmal e imposible de la pantalla. Puesto que era viernes por la noche, el físico dedicó el fin de semana a realizar otros experimentos: ¿era capaz esta radiación de atravesar otros objetos? ¿se repetiría este resultado en otros casos, o se trataba de alguna ilusión o confusión del propio Röntgen?\nAl principio, el asombrado científico ni siquiera contó lo que había visto a su mujer. Simplemente le dijo,\n“Estoy haciendo algo que hará que la gente, cuando se entere, diga: Röntgen ha perdido la cabeza.”\nPuesto que no tenía la menor idea de qué eran esos rayos que atravesaban el cartón, Röntgen los denominó rayos X, ya que la letra x era la más utilizada como incógnita en ecuaciones matemáticas. Tras el primer fin de semana, el científico estaba convencido de que no estaba loco y de que lo que había visto era real, pero siguió sin decírselo a nadie más que a su esposa (no sé cuándo le confesó todo lo que había visto, pero no creo que tardase mucho porque ella lo ayudó en sus experimentos).\nDurante semanas, ambos realizaron multitud de experiencias que Röntgen documentaba en notas privadas y, por el momento, secretas. Los rayos X no sólo atravesaban el cartón, sino también la madera… ¡incluso las paredes! Lo único que parecía detenerlos eran los metales, sobre todo los más densos y con un espesor razonable. Cuando el matrimonio situaba, por ejemplo, pesas metálicas frente a una placa fotográfica, sobre ella se veía claramente la silueta de las pesas, ya que los rayos X habían sido absorbidos por ellas y no habían alcanzado la placa.\nPero, sin duda, una de las cosas que más impresionó a los Röntgen –especialmente a Anna, la mujer de Wilhelm– fue lo que sucedió el 22 de Diciembre, cuando comprobaron qué sucedía con el cuerpo humano: Anna puso su mano sobre una placa fotográfica mientras Wilhelm manipulaba los aparatos, exponiendo la mano y la placa a radiación X durante unos quince minutos. El resultado es una fotografía histórica, que aún me pone los pelos de punta cuando la veo:\nPuedes imaginar lo que le pasaría a Anna al ver esto. Al parecer, lo primero que exclamó fue “¡He visto mi propia muerte!” Piensa que, por entonces, el único contexto en el que alguien veía un esqueleto era cuando alguien había muerto hace bastante tiempo. Se trataba de la primera radiografía de la historia, y el último detalle que le faltaba a Röntgen para publicar todos los resultados que había obtenido.\nEl 28 de Diciembre de 1895 se publicaba Über eine neue Art von Strahlen (Sobre un nuevo tipo de rayos), un artículo en el que Röntgen explicaba las propiedades de estos extraños rayos, cómo producirlos haciendo chocar electrones contra el metal en el extremo del tubo, cómo utilizarlos para ser capaz de observar el interior del cuerpo humano… la comunidad científica, a pesar de que los nuevos tipos de radiación no la tomaban por sorpresa, quedó patidifusa.\nEn 1901, Röntgen recibió el primer Premio Nobel de Física por su descubrimiento. Sé que hoy en día los rayos X no tienen el menor misterio y los empleamos todo el tiempo, pero en aquel momento se trataba de algo misterioso y desconcertante. Dado que no es excesivamente largo, te recomiendo encarecidamente que leas el discurso de presentación del premio, e imagines estas palabras resonando en la sala el 10 de Diciembre de 1901, pronunciadas por el Presidente de la Real Academia Sueca de las Ciencias:\nSus Altezas Reales, damas y caballeros.\nLa Real Academia Sueca de las Ciencias recibió de Alfred Nobel el privilegio de conceder dos de los grandes Premios que fundó en su testamento –los Premios en aquellas ramas de la Ciencia que se encontraban más cerca de su corazón–, los de Física y Química. Ahora que la Real Academia de las Ciencias ha recibido de sus Comités su opinión experta sobre las sugerencias recibidas, además de las suyas propias, ha alcanzado una decisión, y como Presidente actual estoy aquí para hacerla pública.\nLa Academia ha otorgado el Premio Nobel de Física a Wilhelm Conrad Röntgen, Catedrático de la Universidad de Munich, por el descubrimiento con el que su nombre estará unido por siempre: el descubrimiento de los denominados rayos Röntgen o, como los llama él mismo, rayos X. Estos son, como sabemos, una nueva forma de energía y han recibido el nombre de “rayos” por su propiedad de propagarse en línea recta como lo hace la luz.\nLa verdadera constitución de esta energía radiante es todavía desconocida. Varias de sus propiedades características han sido, sin embargo, descubiertas en primer lugar por el propio Röntgen y luego por otros físicos que han dirigido sus esfuerzos a este campo de investigación. Y no hay duda de que se lograrán grandes éxitos en las ciencias físicas cuando esta extraña forma de energía sea suficientemente investigada y este amplio campo explorado concienzudamente.\nRecordemos al menos una de las propiedades que se han descubierto en los rayos Röntgen; la que es la base del amplio uso de los rayos X en la práctica médica. Muchos cuerpos, al igual que dejan pasar la luz a través de ellos en diferente medida, se comportan de igual manera con los rayos X, pero con la diferencia de que algunos que son completamente impenetrables para la luz pueden ser fácilmente atravesados por los rayos X, mientras que otros cuerpos los detienen completamente.\nAsí, por ejemplo, los metales no pueden ser penetrados por ellos; la madera, el cuero, el cartón y otros materiales son penetrables, como es el caso de los tejidos musculares de los organismos animales. Ahora bien, cuando un cuerpo extraño opaco a los rayos X, como una bala o una aguja, se ha introducido en estos tejidos, su localización puede ser determinada iluminando las partes correspondientes del cuerpo con rayos X y registrando la sombra sobre una placa fotográfica, sobre la que se detecta inmediatamente el cuerpo opaco.\nLa importancia de este hecho para la práctica quirúrgica, y cuantas operaciones han sido posibles y facilitadas por él, son hechos bien conocidos por todos. Si añadimos a eso que, en muchos casos, enfermedades cutáneas graves, como el lupus, han sido tratadas con éxito utilizando rayos Röntgen, podemos decir que el descubrimiento de Röntgen ha traído ya a la humanidad un beneficio tal que recompensarlo con el Premio Nobel cumple con la voluntad de su fundador al máximo nivel.\nDesgraciadamente, Röntgen no pronunció un discurso al aceptar el Premio, de modo que no puedo mostrar aquí ningún fragmento de él — estoy seguro de que hubiera merecido la pena.\nA Röntgen, agasajado con múltiples atenciones durante el resto de su vida, nunca le gustó el nombre de rayos Röntgen. El recto, humilde Wilhelm Conrad Röntgen prefería llamarlos rayos X (que es el que utilizamos en los países de habla hispana). Irónicamente, en 1928 se creó en su honor el röntgen (R), una unidad de medida de radiación ionizante. Por si te lo estás preguntando, 1 R es la cantidad de radiación necesaria para producir unos dos mil millones de pares de iones por cm3. Sin embargo, no es una unidad del Sistema Internacional y su uso no es demasiado común. Estoy seguro de que Röntgen estaría satisfecho, dado lo poco que le gustaba ese tipo de cosas.\nDe hecho, ahora que las patentes están tan en auge, no está de más recordar que Röntgen –y otros como él, de los que hablaremos en esta misma serie– se negó siempre a establecer cualquier tipo de patente relacionada con su descubrimiento: era consciente de que era de tal importancia que era patrimonio de todos, y nunca lo consideró un camino hacia la riqueza. Si tenemos en cuenta que murió prácticamente sin un pedazo de pan que llevarse a la boca, el mérito es aún mayor.\nHoy en día los rayos X no son esa misteriosa fuente de energía que eran cuando Röntgen recibió el Premio — son viejos conocidos, y los empleamos todo el tiempo. De modo que, en la segunda parte de este artículo, hablaremos algo más acerca de ellos y de lo que hoy en día conocemos sobre este tipo de radiación.\nConsultado y editado por LUIS FERNANDO TOLOSA CETINA en 06:46:00\nEtiquetas: Astrofísica, Calor., Física, Física atómica y nuclear, Historia, Historia de las Ciencias, Inventos, Partículas elementales, Premios Nóbel, Tecnología


Paro en la Prepa 5 por acoso sexual\nEstudiantes de la Escuela Nacional Preparatoria del plantel 5 de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) tomaron las instalaciones de la institución para manifestarse por los presuntos casos de acoso sexual que varias de las alumnas han sufrido a manos de su profesor de historia, Ricardo Colín Hernández.\nDesde las 06:00 horas de este lunes realizan la denuncia pública gritando: Aquí acosan, No más acoso!, No están solas, Nos queremos libres y sin miedo, Ni una más; entre otras sentencias.\nHemos sufrido sus agresiones y coacción con amenazas de afectar nuestras calificaciones, e incluso reprobarnos, si o aceptamos su maltrato.\nDe acuerdo con los estudiantes, el docente ha sido denunciado desde 2015 por prácticas recurrentes de acoso y éste no ha sido objeto de mayor castigo que una suspensión de 20 días, por lo que demandan a las autoridades su despido e inhabilitación para el ejercicio de la enseñanza en todos los planteles de la UNAM.\n"La Universidad nos ha enseñado a luchar por los derechos de las mujeres".


La vasija que vemos, ¿es real? | La Gran Vía\n← Los señores del Dharma\nComo un torrente, una nube →\nUtilizamos términos convenientes para designar los objetos de nuestra experiencia, y nos convencemos de que los percibimos tal como son, que son reales. Si bien no aplicamos estos términos arbitrariamente, no podemos aseverar que corresponden a una realidad constatable.\nPor ejemplo, al utilizar el término ‘vasija’, en realidad nos referimos a un solo aspecto de este objeto, como su forma. Percibimos ese aspecto particular, pero no la vasija en propiedad, pues ésta es un objeto sintético, una combinación de múltiples aspectos.\nUn objeto (dependiendo de su categoría) puede percibirse por su sonido, tacto, forma visual, sabor, u olor. Cada una de estas percepciones existe independientemente, y se capta mediante tipos de percepción diferentes. En conjunto, conforman lo que designamos ‘objetos materiales’.\nAl percibir la forma visual de la vasija, no percibimos la vasija en su totalidad, en todos sus aspectos. En base a esta percepción parcial, imputamos la existencia de la vasija, pero en realidad solo distinguimos uno de sus aspectos discretos en cualquier momento dado.\nNuestras percepciones, y los conceptos que elaboramos en consecuencia, son —en el mejor de los casos— meros atisbos parciales de la realidad.\nEsta entrada fue publicada en Sangha del Loto, Visión dhármica y etiquetada aspecto, aspectos discretos, atisbos parciales, conceptos elaborados, forma, forma visual, objeto sintético, objetos, olor, percepción parcial, realidad constatable, sabor, sonido, tacto, términos convenientes. Guarda el enlace permanente.


Jony Ive, diseñador del iPod, Mac y iPhone, se va de Apple para montar su propia empresa | Industria - ComputerHoy.com\nJony Ive, diseñador del iPod, Mac y iPhone, se va de Apple para montar su propia empresa\nDespués de Steve Jobs, se podría decir que Jony Ive era la persona más importante en la segunda etapa de Apple, la etapa en la que los iPod se convirtieron en algo de masas, los Mac dieron un salto de calidad y surgió el iPhone, el teléfono que cambió la forma de ''comunicarnos'' con el propio dispositivo. Ahora, Jony Ive se va de Apple tras casi 30 años en ella.\nJonathan Ive ha sido una de las figuras más importantes de la compañía de Cupertino. Si Jobs se encargaba de la parte creativa del dispositivo, Ives daba forma a ese dispositivo. Sus diseños eran únicos, desde el iMac de 1998 hasta parte del Apple Park, el campus en el que, ahora, opera la compañía.\nLos colores, el minimalismo y el paso al aluminio son diferentes etapas de los productos de Apple que fueron posibles gracias a la visión de Ive. iOS, de hecho, también tiene mucho del diseñador en su código y diseño, por lo que ha sido una figura fundamental para la compañía que, ahora, se marcha para fundar su propia empresa.\nApple no ha dado fecha en su comunicado, pero ha comunicado que seguirán manteniendo una estrecha relación con la neuva empresa de Ive, llamada LoveFrom. Se trata, como no podía ser de otra manera, de una compañía que estará centrada en el diseño y cuyo principal cliente será Apple.\nIve conoce mucho sobre los próximos dispositivos de la compañía, y seguro que será de gran ayuda tanto para Apple como para cualquier otra empresa que contrate sus servicios. Ahora bien, ¿quién se queda al cargo del departamento de diseño de Apple?\nDe momento, no hay sucesor para Ive en el puesto de jefe de diseño, pero Evans Hankey y Alan Dye serán los líderes en el diseño de Apple a partir de ahora. Hankey ha sido vicepresidente del área de diseño industrial de Apple, y Dye ha ocupado el mismo cargo hasta ahora, pero en la parte de diseño de interfaz de usuario. Los dos han sido miembros del departamento de Ive estos últimos años.\nParece que, ahora, responderán ante Jeff Williams, COO de Apple estos últimos años que ha llevado las riendas en diferentes aspectos del desarrollo de los Apple Watch.\nHay que esperar para ver si hay cambios notables en el diseño de dispositivos de Apple en los próximos años, pero el propio Ive se ha encargado de ''tranquilizar'' a los usuarios afirmando que seguirá colaborando con Apple en dispositivos en los que han estado trabajando durante años.\nTermina una etapa para uno de los máximos responsables de que los dispositivos de la compañía de la manzana mordida estén donde estén (el iPod de sexta generación, por ejemplo, es una de sus obras). Veremos qué tal le va a partir de ahora tanto a Ive... como al departamento de diseño de Apple.\n¡Ah! Y no hay que olvidar que Ive, que no ha participado en alguna Keynote desde que está Tim Cook, sí ha aparecido como voz en algunos vídeos, por lo que la compañía de Cupertino también pierde parte de su alma en ese sentido.


Tarotistas en Triacastela , Lugo\nTarotistas y Videntes en Triacastela\nTriacastela así como Lugo son lugares legendarios donde existen multitud de profesionales relacionados con el tarot y la videncia.\nEntre sus más de 781 ciudadanos encontramos multitud de maestros en la habilidad del tarot y grandes eminencias de la videncia.\n¿Cuanto vale un tarotista y/o vidente en Triacastela?\nLos precios de estos profesionales suelen ser muy variados, dependiendo de la experiencia aportada y de los servicios a realizar. Lo más habitual es solicitar sus tarifas mediante e-mail o bien por teléfono. Puede darse el caso de que existan tarotistas que puedan darte tarot online.\nLa mayoría de ellos ofertan no exclusivamente lectura de tarot de tipo presencial, tambien admiten tarot de tipo telefónico.\nLa tradición del Tarot y los Arcanos en Lugo y en concreto en Triacastela\nAprender el Tarot es tomar contacto con nuestro propio inconsciente, un planeta mágico y fantástico con el que vamos a poder descubrir los mensajes o bien indicaciones que nuestra ánima a través del inconsciente nos desea transmitir.\nEl Tarot se vale de un lenguaje simbólico, de ahí, la relevancia en conocer cada uno de los detalles de cada carta y la necesidad de contar con una baraja que tenga todos y cada uno de los símbolos precisos para una correcta interpretación.\nConvertirse en un buen intérprete de Tarot implica años de estudio y práctica, pero exactamente las mismas cartas se transforman con el tiempo en el maestro verdadero, en tanto que desarrollan la intuición y nos enseñan sus secretos a través de la misma práctica.\nMuchas fábulas se han dicho acerca del origen del Tarot: una de las más conocidas es su pretendido origen egipcio. Idea que surgió a partir de Court de Gebelin, estudioso del Tarot, quien en 1.781 explicó que había tenido un sueño en el que se encontraba en el templo de la esfinge, en Egipto, rodeado de la cartas del Tarot pintadas en las paredes. Desde ahí surgió la idea que tal sueño correspondía a un templo real y dio sitio a que se idease en el siglo XIX el llamado “tarot egipcio”, invento actual que no tiene relación alguna con la verdadera tradición iniciática.\nUna historia dice que fueron los gitanos sus inventores. Tal aseveración carece de rigor histórico, puesto que es conocido que en siglo XIV existen ya múltiples referencias en Europa al juego de “naips” o cartas. Los gitanos no habían llegado todavía a Europa en tal data.\nUn oráculo puede definir múltiples cosas, la primera un templo o bien sitio sagrado en el que los dioses se manifiestan, la segunda la respuesta de los dioses a través de una sacerdotisa o bien de una señal física y en tercer lugar puede tratarse del soporte a través del que se esclarece una duda.\nTarotistas en Burela , Lugo


Escuela: Ingeniería Civil Eléctrica - Facultad de Ingeniería de la Universidad de Talca .\nEscuela: Ingeniería Civil Eléctrica\nEl escenario eléctrico nacional para las próximas décadas considera la apertura de nuevos proyectos de generación convencional y no convencional, lo que requerirá de profesionales especializados en generación, distribución y administración de proyectos eléctricos, que deben estar acompañados de los requerimientos sociales y medioambientales que nuestro país y el mundo requieren.\nPor otra parte, la región del Maule es la cuarta región con mayor producción de energía eléctrica del país y posee componentes relevantes de red de transmisión, además de diversos consumidores industriales en el rubro agroindustrial, forestal, comercio y servicios. Si a lo anterior se suma las buenas condiciones de irradiación solar presentes en la región (comparables al sur de Europa), se hace necesaria la formación de profesionales para la región en el área de la ingeniería eléctrica, con competencias en energías renovables.\nComprometido con todo lo anterior, es que la Universidad de Talca inaugura el año 2016, la carrera de Ingeniería Civil Eléctrica, en la Facultad de Ingeniería, Campus Curicó. Aprovecha la existencia de una planta docente con alta reputación en el ámbito de la investigación en electrónica de potencia para energías renovables y se potencia con nueva planta docente en áreas complementarias.\nEl Ingeniero Civil Eléctrico de la Universidad de Talca debe ser un ingeniero con sólidas bases científicas, técnicas, tecnológicas, culturales, y con arraigados valores y principios, consciente de la importancia y significado de sus nexos con la historia y el desarrollo regional, fiel a sus compromisos sociales y ambientales, atento a la identificación de los problemas y oportunidades del entorno para actuar de manera responsable y competente en cualquier escenario nacional e internacional.\nEl Ingeniero Civil Eléctrico podrá desempeñarse en los ámbitos de generación, transmisión y distribución de energía eléctrica, así como en su conversión y utilización eficiente en procesos industriales. En estas áreas, será capaz de desarrollar proyectos bajo el marco legislativo vigente y respondiendo a las necesidades del mercado.\nPoseerá una mirada moderna y sustentable de los sistemas eléctricos, considerando una fuerte incorporación de energías renovables en la matriz energética. Esta característica lo convierte en un profesional capaz de responder a los desafíos nacionales e internacionales en el ámbito de la energía eléctrica.\nAlianzas con destacadas instituciones para fortalecer el desarrollo de profesionales


Nuevo - Estrategias didácticas de inclusión y argumentación en el aula de matemáticas\nMartes a Viernes de 9.00 a 13.15 y de 14.15 a 16.15 hors.\nEste curso es creado con el objetivo de poder dar respuesta a la necesidad de profesionales del área de la educación que requieren de una mayor comprensión del concepto de inclusión y del manejo de estrategias didácticas que permitan promoverla.\nEste curso, problematiza el concepto de inclusión y concibe que una clase inclusiva en matemáticas necesita fomentar el diálogo y la interacción en el aula, para generar espacios de expresión a los estudiantes atendiendo a la diversidad de sus características personales y socioculturales. Por otra parte, junto con brindar estrategias didácticas a los docentes para el diseño de clases orientadas al desarrollo de la argumentación, analiza cómo dichas clases pueden ser inclusivas en sí mismas.\nAl finalizar el curso se espera que los participantes sean capaces de reconocer y aplicar principios para la promoción de la inclusión; identificar y caracterizar situaciones de argumentación; planear el diseño de planes de clase basados en estrategias didácticas que permitan promover la inclusión y argumentación en el aula de matemáticas; y hacer el monitoreo de dichas clases.\n- Poseer conocimiento y dominio de las bases curriculares de la asignatura de matemática.\n- Poseer experiencia en aula de matemáticas.\nAplicar estrategias didácticas para promover la inclusión y argumentación en el aula de matemáticas.\nUnidad I: Principios de la inclusión y argumentación.\nReconocer principios de la inclusión y argumentación en el aula de matemáticas.\n1. Inclusión en el aula de matemática\n3. Principios para promover la inclusión\n4. Estructura de la argumentación\nUnidad II: Estrategias didácticas para el desarrollo de la argumentación e inclusión.\nDiseñar estrategias didácticas para la promoción y desarrollo de la inclusión y la argumentación en el aula de matemáticas.\n1. Estrategias didácticas para el desarrollo de la inclusión y de la argumentación.\n2. Estrategias comunicativas para el desarrollo de la argumentación.\n3. Criterios para planificar clases matemáticas inclusivas\n4. Criterios para planificar la promoción de la argumentación en el aula de matemática.\nEl relator hará tratamiento de los contenidos de aprendizaje, a través, de la presentación de episodios de clase y/o el estudio de casos utilizando de preferencia medios audiovisuales (videos y power point) y también escritos. La metodología de relatoría buscará promover la reflexión y discusión productiva de los educadores o participantes.\n1. Discusiones grupales que impliquen analizar, identificar, evaluar y comunicar al curso (presentaciones grupales) como se evidencian o se reconocen en episodios de clases (la práctica de otros) de matemáticas y/o documentos escritos los principios de inclusión y argumentación. Supervisión del relator.\n2. Puestas en común que convoquen a exponer respuestas grupales y/o individuales haciendo conexiones relevantes entre los enfoques, principios y/o estrategias didácticas de inclusión y argumentación estudiados durante el desarrollo del curso.\n3. Trabajo grupal de planeamiento y diseño de estrategias didácticas orientadas a promover y desarrollar la inclusión y argumentación en el aula de matemáticas. Los grupos planificarán el diseño de estrategias didácticas según el nivel (o curso) donde realizan docencia en su institución. Supervisión del relator.\nDiseño de plan de clases 50%. Evaluados con rúbrica.\nProfesor de Educación General Básica – Universidad de Santiago de Chile. Pasantía Internacional en Reino Unido, Inglaterra. Experiencias en la formación inicial del profesor de las universidades de Londres y Bristol con integración de TIC. Londres. Enero 2014 - Institute of Education (IoE), University of London London Knowledge Lab, University of London. Graduate School of Education (GSoE), University of Bristol. Magister en Enseñanza de las Ciencias con mención en Didáctica de la Matemática.\nApunte 1 inclusión: ¿Cómo entendemos la inclusión en la clase de matemáticas? Material interno. Peña. P. 2018. 4 páginas\nApunte 3: Estrategias para didácticas para el desarrollo de la argumentación e inclusión. Cárdenas, L. 4 páginas\nApunte 4: Criterios de planificación clases inclusivas y para planificar la argumentación. Cárdenas, L; Peña, P. y Solar H. 2019. 3 páginas\nSolar, H. y Deulofeu, J. (2016). Condiciones para promover el desarrollo de la competencia de argumentación en el aula de matemáticas. Bolema, 30(56), 1092–1112\nLas inscripciones son hasta el 20 de diciembre de 2019 o hasta completar las vacantes.


Frutillar - Chile Turismo Guía Turística\nEn lo cultural, Frutillar exhibe ‘Las Semanas Musicales de Frutillar’, que desde 1968 hasta la actualidad, hacen que la música clásica esté presente a través de grandes orquestas sinfónicas y filarmónicas dirigidas por afamados directores, junto a conjuntos de cámara, corales, jazz y connotados intérpretes de ópera nacionales e internacionales.\nSe encuentra en calle La Esperanza de la ciudad de Puerto Octay. Contiene una colección de documentos históricos, artículos y fotografías de familias de colonos alemanes.\nQuebrada Honda - Totoral\nSituada a 10 Km. de Frutillar. Del Lago Llanquihue hacia el sur, descubrimos dos bahías: Quebrada Honda con sus aguas color esmeralda y la Bahía de Totoral. Lindos parajes con un entorno agrícola presentan una magnífica vista sobre los volcanes Osorno y Calbuco. Siguiendo al sur de Totoral, se ubica el Monumento a los Antepasados de la colonización alemana.\nSe localiza en la ribera del río Maullín, frente al Volcán Osorno. Se encuentra a 20 Km. de Llanquihue y a 26 Km. de Puerto Varas.\nEl poblado nació de los colonos alemanes que llegaron a la zona y que construyeron allí un muelle para mantener comunicación con otros sectores.\nSon tradicionales las fiestas que tienen una marcada influencia germánica como la Fiesta de la Cerveza o Bierfest que se celebra cada año.\nSe encuentra a 20 Km. al norte de Puerto Montt, en la ribera suroeste del Lago Llanquihue. Está enclavada en un marco natural formado por el lago y los volcanes Osorno y Calbuco.\nSu principal actividad es la producción de leche, también destaca la producción de cecinas y otras tareas agrícolas.\nSe puede conocer la Iglesia del Sagrado Corazón de Jesús, el Casino de Juegos de Puerto Varas, la Iglesia Luterana y el Puerto Chico que tiene construcciones de comienzos del siglo XX.\nPequeño pueblo que cuenta con servicios de hospedaje, alimentación, aduana, policía internacional y posta de primeros auxilios.\nEn este tranquilo lugar es posible apreciar una abundante vegetación y caídas de agua. Desde aquí se pueden realizar excursiones a lugares de gran belleza como Casa Pangue, Río Peulla, Brazo del Río Esperanza y Lago Cayutúe.\nDesde Peulla por vía terrestre se accede a Puerto Frías, donde se encuentra el control de ingreso a la República Argentina. Se continúa a través de un trasbordo en lancha hasta Puerto Alegre, lugar que se conecta por vía terrestre con Puerto Blest hermoso sector enclavado en los márgenes del Lago Nahuel-Huapi, por cuyo trasbordo se llega a Puerto Pañuelo o Playa Bonita, ambos lugares cercanos a San Carlos de Bariloche. Este paso está catalogado como uno de los más bellos y turísticos de la Cordillera de Los Andes.\nEl Río Petrohué da origen a estos singulares saltos. El río corre entre grandes masas de dura lava, formadas por piedras más pequeñas unidas por un material vítreo que resalta a la vista. Se originaron por lava cristalizada que se trizó durante el enfriamiento y que luego fue resoldada por una nueva capa de lava. La zona donde se ubican los saltos es parte del Parque Nacional Vicente Pérez Rosales.\nSe sitúa a 18 Km. de Puerto Varas y a 82 Km. al noreste de Puerto Montt. Con una extensión de 175 Km² y 36 Km. de largo, se conoce también con el nombre de Esmeralda, por el color de sus aguas.\nSe ubican en un entorno rodeado de bosques de coigües, ulmos, tepas, tineos y olivillos y de los volcanes Osorno, Puntiagudo y Tronador. A mayor altura aparecen los bosques de lenga.\nEsta casa se ubica desde Frutillar, camino a Tegualda, en el kilómetro 14. Es una construcción que data del año 1907, posee un estilo y antigüedad que recuerdan la época de la Colonia.\nSe encuentra habilitada como Hotel Museo y ofrece a los visitantes un ambiente familiar donde se conocen la historia y las tradiciones.\nEn lugar encontrará todo el patrimonio de esta casa, máquinas para batir leche, para hacer cecinas, monturas de la primera mitad del siglo XX, mobiliario de la época, vitrolas y todos los elementos que componían la vida cotidiana de la comunidad.\nEn los bosques y praderas de la zona se pueden observar, durante las caminatas o excursiones en mountain bike, robles, laureles y ulmos que conforman el paisaje de la zona.\nComprende 253.780 hectáreas de superficie ubicadas entre los 50 y 3.491 metros de altitud. Fue el primer parque que se creo en Chile, en el año 1926, lo que lo hace el más antiguo del país.\nSu clima se caracteriza por una elevada precipitación que varía entre los 2.500 y 4.000 mm. anuales. Se recomienda visitar el parque entre los meses de diciembre y marzo, periodo en que la temperatura promedio es de 16º C.\nSe pueden apreciar también el Volcán Osorno, Laguna Verde, Petrohué, Lago Todos Los Santos, Termas El Callao, Peulla, Volcán Puntiagudo y Volcán Tronador.\nEl Lago Todos Los Santos, también parte del Parque Nacional Vicente Pérez Rosales, comprende 175 km2 a una altitud de 187 metros.


VIDEO: el gesto de los hinchas daneses y finlandeses con Eriksen que conmocionó al mundo del fútbol - La 10\nVIDEO: el gesto de los hinchas daneses y finlandeses con Eriksen que conmocionó al mundo del fútbol\nMientras los de Finlandia cantaban «Christian», los daneses gritaban «Eriksen».\nDespués de que el mundo del fútbol viviera momentos angustiantes por el desmayo de Eriksen en medio del partido entre Dinamarca y Finlandia por la Eurocopa 2021, se viralizó el video donde tanto los hinchas de Dinamarca, como los de Finlandia cantaron.\nMientras los de Finlandia cantaban «Christian», los daneses gritaban «Eriksen«, gesto que dio la vuelta al mundo y tocó las fibras de propios y extraños:\nAlgunos comenzaron a aplaudir cuando se conoció el momento en que lo reanimaban, ya que le cuerpo médico de ambas selecciones ingresaron para asistir al jugador. A pesar de aún no se conoce el porqué el jugador sufrió este desenlace, las imágenes muestras moemntos duros, que hablan por sí solas.\nOtra de las curiosidades es que, ningún afiionado abandonó el estadio, hasta que no dieran un alta médico por el autoparlante. Cuando se hizo esto, decidieron retomar el partido con normalidad, a lo que Finlandia marcó y se quedó con el triunfo -dato menor de lo sucedido-,.


Marruecos: la diplomacia es un servicio a la Nación | Notilamar نوتيلامار\nMarruecos: la diplomacia es un servicio a la Nación\nPublicado por: نوتيلامار en Columnas, Destacadas, Mundo Arabe, SLIDER 26 octubre, 2017\t0 140 Visitas\nLa decisión real de apartar de por vida de la función pública por mal desempeño a ministros, exministros y altos cargos públicos, da la pauta y demuestra, si fuese necesario, que el país camina en la senda de las reformas para ser el mejor, con esperanza y confianza, sin miedos, sin incertidumbres y sin ataduras.\nLa medida aplaudida por el conjunto de una ciudadanía acongojada por los numerosos desfallecimientos que aquejan al ejercicio de la autoridad, ha permitido descongestionar el ambiente político y promete ser de grandes alcances en sectores vitales para el desarrollo social y para el porvenir de la Nación.\nY de un servicio al Ciudadano a otro a la Nación, toca el turno a la diplomacia ponerse al día. En la coyuntura actual, los tiempos no están para una diplomacia testimonial, sino de acción. El terreno es muy sensible y nuestra diplomacia debe estar preparada para salidas como el último despelote del canciller argelino, Abdelkader Messahel, quien jamás entenderá que la diplomacia no es sólo un oficio, sino un arte. De otro modo, ese majestuoso pájaro emplumado puede convertirse en monstruo sin nombre ni rostro.\nAdemás, el despliegue de las representaciones diplomáticas debe traducirse en hechos concretos, reales y tangibles. Por poner un ejemplo, en América Latina y el Caribe, donde se prepara la “Madre de todas las Batallas” diplomáticas con su vecina del Este, Marruecos cuenta una docena de embajadas pero, salvo honrosas excepciones, el papel que desempeñan es de lo más modesto. Existen casos de una apatía proverbial y de un descuido que resulta difícil de imaginar.\nMe consta que en fecha muy reciente, en una de estas misiones se presentó la solicitud de visa para una médica, una jueza y un diplomático. Querían aprovechar un viaje a Europa para estar unos tres días en Marruecos. Ni lograron comunicar ni con un funcionario de la embajada. La secretaria se encargó de mandarles a pasear para otra parte.\nHistóricamente, Marruecos es, sin lugar a dudas, uno de los pocos países en el mundo que ostenta una dilatada experiencia diplomática, desde los tiempos en que el Reino era el Imperio Jerifiano y una potencia mediterránea, de igual peso que Inglaterra, el Imperio Otomano y España.\nEn tiempos no tan remotos, por referirnos sólo al continente americano, Marruecos ha sido el primero en reconocer la independencia de los Estados Unidos de América y también el único país árabes y africano que ha tratado directamente con la Gran Colombia del Libertador Simón Bolívar.\nNingún otro país árabe o africano puede presumir de tener la larga tradición de Marruecos en el campo diplomático o rivalizar con él en lo que a habilidad negociadora se refiere. Es hora pues, de que la añeja diplomacia marroquí se ponga al día y que cada jefe de misión honre la alta responsabilidad representativa que le incumbe y hacerse cargo de los resultados de su gestión. No se permiten baches.\nAmérica Latina Diplomacia Marruecos\t2017-10-26


Todos Los Caminos Hacia Ti: Documentales: Tiro en la plaza Documental Represión Franquista en Salamanca...\nDocumentales: Tiro en la plaza Documental Represión Franquista en Salamanca...\nEl 19 de julio de 1936 es una fecha sangrienta en Salamanca. Ese día, un destacamento de militares disparó a la multitud que paseaba por la Plaza Mayor. Este acontecimiento histórico, conocido popularmente como "El tiro de la Plaza", sirve de arranque a un documental del Foro por la Memoria. Se trata del primer material audiovisual que trata unos sucesos oscuros de la historia salmantina y que surgió con la intención de dar voz a unas personas que durante más de cuarenta años fueron silenciadas y que, después, han tenido que escuchar comentarios como "¿de qué sirve remover el pasado?" Además, queremos romper mitos arraigados en el imaginario colectivo como que la población salmantina recibió el golpe de Estado como una bendición