La alianza de Sony y Microsoft sorprendió al equipo de PlayStation - MuyComputer\nLa alianza de Sony y Microsoft en el sector de videojuegos sorprendió a medio mundo, pero, quizá, nadie quedó más desconcertado que el propio equipo de PlayStation que no estaba al tanto de la situación, según indican desde Bloomberg.\nLos empleados de la división de PlayStation de Sony llevan casi dos décadas luchando contra el gigante del software estadounidense (además de contra Nintendo) en un segmento de consolas que mueve 38.000 millones de dólares anuales. Las negociaciones con Microsoft comenzaron el año pasado y fueron manejadas directamente por la alta gerencia de Sony en Tokio, en gran parte sin la participación del personal de PlayStation, de ahí que el personal de la división de juegos fuera sorprendido por la noticia.\nSegún indica el medio citando «personas familiarizadas con el tema», los ejecutivos tuvieron que «calmar a los trabajadores» y asegurándoles que los planes para la próxima generación de consolas de la compañía (PS5) no se verán afectados. Aunque Sony domina ampliamente las ventas en la actual generación de consolas, está claro que se prepara para un futuro dominio de los servicios de streaming de videojuegos.\nBloomberg califica el acuerdo como «una dolorosa lección a las que Sony y otras compañías de tecnología se están enfrentando a medida que los proveedores de computación en la nube líderes en el mundo se vuelven cada vez más poderosos». Con lo que está por llegar, la realidad es que si no inviertes miles de millones de dólares al año en centros de datos, servidores y equipos de red, no podrás mantenerte al día. O te alías con alguien que pueda ofrecértelo.\nY es una amenaza para PlayStation, que genera un tercio de los beneficios de Sony. La plataforma Xbox de Microsoft se enfrenta a un riesgo similar, pero el gigante del software tiene el segundo servicio en nube más grande del planeta con Azure, por lo que tiene una respuesta estratégica propia. Los otros proveedores líderes en la nube, Google y Amazon, están construyendo sus propios servicios de juegos en la nube, al igual que Apple, que es seguro tendrá su cuota de mercado especialmente en movilidad.\nYa decíamos: «el enemigo de mi enemigo, es mi amigo». El CEO de Sony, Kenichiro Yoshida, habría optado por el acuerdo y no por una confrontación para la que seguramente no esté preparada. A pesar que en 2012 compró la empresa estadounidense especializada en juego en nube, Gaikai Inc, PlayStation Now es hoy un servicio limitado para lo que van a necesitar los nuevos servicios en nube para juegos.\nEl acuerdo muestra «una nueva Sony y debe ser aplaudido por los inversores», comentaron algunos analistas. Dicho y hecho. Los títulos de Sony subían casi un 10% en bolsa el viernes en la mayor subida en año y medio. Microsoft era el claro triunfador de esta alianza por el potencial para Azure, pero Sony logra estar bien situado para el futuro de los videojuegos.\nEstamos expectantes por ver la respuesta de Nintendo ante la sorprendente (pero explicable) alianza de Sony y Microsoft.\nEsperemos que tarde en imponerse lo de jugar en la nube, que me deja muchas dudas. ¿podremos guardar las partidas en la nube?¿Podremos jugar a juegos de hace años?¿Podremos jugar a un juego que al final no tenga éxito, pero que a nosotros nos encante?¿habrá Overbooking y tendremos tiempos de espera? Cuando llegue el momento lo veremos. Ahora a disfrutar del juego en local. Tendremos tiempo hasta que salgan PS5 o Xbob Two. Luego, ya se verá.\nYo juego muy poco ahora, así que los juegos me duran una barbaridad. Si las ventas caen frente a las subscripciones para streaming me bajo del barco, ya que jugar me saldría por un pastizal que ahora no me puedo permitir.


XVIII Jornadas de Derecho Administrativo\nUniversidad Adolfo Ibáñez (campus Viña del Mar)\n24 y 25 noviembre de 2022\nLas XVIII Jornadas de Derecho Administrativo, organizadas por la Asociación de Derecho Administrativo y por la Facultad de Derecho de la Universidad Adolfo Ibáñez, se realizarán en modalidad presencial en el campus Viña del Mar de esta casa de estudios los días 24 y 25 de noviembre de 2022.\nEl tema de las Jornadas de este año será “Derecho Administrativo y Constitución”, con el objeto de participar y contribuir al debate en torno al texto de una nueva Constitución o de los tópicos que el proceso constituyente en curso ha contribuido a instalar en la opinión pública, analizando críticamente los aportes que académicos, investigadores y profesionales pueden proporcionar desde la perspectiva del Derecho Administrativo.\nTodas aquellas personas habilitadas para presentar ponencias a las Jornadas deberán completar el formulario de presentación. El resumen deberá tener un mínimo de 500 y un máximo de 1.500 palabras (sin contar notas), sin perjuicio de las reglas que se establezcan para la publicación de los textos definitivos por la universidad anfitriona.\nLa fecha límite para recibir el resumen de las ponencias queda fijada para el día domingo 11 de septiembre de 2022. Finalizado el plazo para el envío de los respectivos resúmenes, éstos serán analizados por la Comisión Organizadora de las Jornadas.\nPara ingresar al formulario de presentación de ponencias, hacer click aquí.\nAl presentar sus resúmenes las personas interesadas en participar en las jornadas deben indicar a la categoría a la que corresponde su ponencia, entre las siguientes:\nGrupo principal: Compuesto por profesores universitarios, ya sean chilenos o extranjeros, de cualquier área del Derecho Administrativo. Compondrán también este grupo los estudiantes de doctorado que se encuentren realizando tesis en el ámbito del Derecho Administrativo.\nGrupo abogados especializados: Compuesto por abogados que posean una reconocida experiencia en el ámbito del Derecho Administrativo.\nGrupo investigadores jóvenes: Compuesto por licenciados en ciencias jurídicas o por alumnos ayudantes de la cátedra de Derecho Administrativo debidamente patrocinados por algún profesor de Derecho Administrativo perteneciente a la Asociación de Derecho Administrativo de Chile (ADAD).\n1. Los principios constitucionales:\n- Legalidad, responsabilidad, rendición de cuentas, paridad, plurinacionalidad, administración ecológicamente responsable, democracia deliberativa, entre otros.\n- La cláusula de Estado social de derecho.\n- La probidad y la lucha contra la corrupción.\n- La cláusula de modernización del Estado.\n- La cláusula de servicios públicos.\n- La nueva potestad organizatoria.\n- El Estado regional y la forma del Estado en general.\n- Las autonomías constitucionales en general o en particular\n3. Las potestades administrativas:\n- La distribución constitucional de competencias normativas: reserva de ley, potestad reglamentaria presidencial, la potestad reglamentaria regional, las potestades normativas de la administración, los decretos con fuerza de ley, entre otras.\n- Potestades públicas de relevancia constitucional: potestad expropiatoria, potestad sancionatoria, fiscalizadoras, instructoras, interpretativas, entre otras.\n4. Derechos fundamentales y Derecho administrativo:\n- Libertades clásicas, propiedad, derechos sociales, etc.\nEstados de excepción, situaciones de excepción y Derecho administrativo.\n5. Administración y Economía:\n- Régimen de los bienes comunes y de los bienes del Estado.\n- Administración ecológicamente responsable: recursos naturales ante la Constitución y el Derecho administrativo.\n- Finanzas públicas y Derecho presupuestario.\n- El nuevo Estado empresario.\n6. Justicia administrativa:\n- El control judicial de la administración, “acciones constitucionales”, los tribunales administrativos, arbitraje, entre otras.\n7. El nuevo servicio civil:\n- Función pública y empleo público en la Constitución.


Hablemos Press: Carta de prisioneros políticos cubanos: La patria cubana esta sedienta de justicia\nCarta de prisioneros políticos cubanos: La patria cubana esta sedienta de justicia\nCarta trascrita por Magaly Norvis Otero Suárez/ Hablemos Press.\nPinar del Río, 10 de noviembre.―Señores magistrados cubanos, defensores de la ley de los hermanos castro. Nuestro Apóstol José Martí, en uno de sus postulados dijo que “los jueces antes de sancionar a un hombre debían estar por lo menos 72 horas preso en una cárcel del rigor ’’, pero para mal nuestro, muchos de ustedes no conocen la prisión ni por fotos. Ni como es la vida aquí.\nAquí se vive en hacinamiento, con mala alimentación, mala atención médica, y expuestos al peligro.\nLos tribunales cubanos sancionan fríamente y sin escrúpulos. Pues defienden los intereses de una dictadura y no de un imperio de la ley como debe estar establecido.\nEs fácil para ustedes sancionar a un hombre a 20 y 30 años. Si ese hombre es de ideas diferentes a las del régimen ―que piensa libremente y no se alinea a sus doctrinas comunistas― su estancia en prisión está llena de odio y venganza por parte de la policía política y los miembros de cárceles y prisiones.\nSeñores magistrados, 20 años es una vida y más con las condiciones tan precarias que presentan las cárceles cubanas.\nHa quedado demostrado, que las altas sanciones no disminuyen los delitos, al contrario los estimulan.\nRecuerden, que las altas sanciones jamás dejarán de ser una manifestación de sufrimiento. No se debe sancionar por venganza. Pues la autoridad y la justicia no deben cometer la injusticia de tener al delincuente como exclusivo y solitariamente culpable.\nEl aumento de la delincuencia no es sino el síntoma de que el conglomerado social se encuentre en conflicto consigo mismo. Por lo tanto procede a analizar de forma exhaustiva su estructura.\nPor tal motivo, no los consideramos defensores del imperio de la ley, si no cómplices de la dictadura que domina mi país, Cuba.\nNo comentan más atrocidades. Respeten el estado de derecho y la dignidad humana de los hombres.\nDenunciamos ante la opinión pública y firmamos desde la cárcel 5 y medio de Pinar del Río, Emilio Pérez Díaz, José Luis Rodríguez Suárez René Martínez Ruiz y Eduardo Díaz Fleitas, prisioneros políticos.\nEtiquetas: carcel, Carta, DD.HH, Denuncias, presos politicos


¿Habrá película de Heroes? Va a ser que no – TVlia\nBasta echarle un vistazo a la primera temporada de Heroes para darse cuenta de que aquello podía haberse convertido en una serie magistral. No hacía falta mucho, el argumento y el punto de partida original de la serie era excelente, los actores, aunque yo hubiese cambiado a alguno, demostraron daban la talla ¿Qué salió mal entonces? Pues intentar hacer un drama romántico de superhéroes dónde unos personajes que cada vez perdían más fuelle nos contaban como no podían refocilarse a su gusto.\nPor eso no sirvió de nada los cambios en la dirección de la serie, ni de los shworunners, ni de los guionistas, ni nada de nada, si quieres hacer una pastelada con superpoderes de por medio, déjalo y dedícate al parchís. La primera temporada fue muy buena en su mayor parte, la segunda ya empezó a mostrar claros síntomas de agotamiento y la tercera fue tan mala que todavía me continúo preguntando cómo fue posible que deciesen concederle el beneficio de la duda para una cuarta. Ni con esas, después de su cancelación mucho se habló de una posible película, ahora que parece que después de la final de 24 se han puesto de moda.\nPero parece que afortunadamente, el señor Tim Kring no volverá a tener la oportunidad de hacer de las suyas porque tal y como señalan, los contratos de los actores terminaron el pasado 30 de Junio, con lo que es difícil, por no decir imposible que finalmente se lleve a cabo ¿Os hubiese gustado una película de Heroes después de todo?


Estrenimiento despues del parto natural - Remedios naturales para endurecer unas\nEstrenimiento despues del parto natural - El azucar organica engorda\nEstrenimiento despues del parto natural la primera defecación se suele hacer esperar unos días, y conforme avanza el tiempo este. Mientras que no ir al baño en los primeros días tras el parto es Y aunque es natural que la mujer tenga miedo de defecar cuando tiene una. Estreñimiento durante el postparto. Factores que provocan el estreñimiento tras el parto. Consejos para prevenir y ayudar a superar el. ?como hidratar la piel seca de la cara Si el embarazo supone tener que hacerle frente a una larga lista de síntomas y el alumbramiento requiere soportar dolores y contracciones, el postparto estrenimiento despues del parto natural, de igual modo, va asociado a situaciones que pueden resultar molestas. En concreto, tras dar a luz es necesario no solo cuidarse para recuperar la silueta sino también tomar medidas para que las heridas cicatricen cuanto antes. Y, por supuesto, hay que ser consciente de que se pueden vivir situaciones incómodas como sería el caso del estreñimiento. Y es que esta, entre otras cosas, trae consigo la relajación de lo que es la musculatura intestinal. No obstante, no podemos pasar por alto tampoco que también contribuyen a la aparición del estreñimiento otros estrenimiento despues del parto natural tales como estos:. Dolores abdominales de distinta intensidad. La mayoría de las embarazadas suelen tener este problema después de dar a luz. En primer lugar, es habitual que, tras el parto, se sienta cansada o incómoda, e incluso dolorida en el caso de que tenga puntos. También son beneficiosos los ejercicios de Kegel. Sin duda, siguiendo estos pasos alimenticios ayudaremos a nuestro aparato digestivo a que se recupere después de todas las alteraciones que ha sufrido desde que comenzó el embarazo hasta que el pequeño llegó al mundo. Los especialistas suelen aconsejar o recomendar ablandadores de heces o incluso laxantes, siempre naturales, aunque en los casos en que la mujer esté amamantando a su pequeño, ese efecto laxante es posible que pase al bebé a través de la ingesta de la leche. De este modo, y a pesar de todo lo dicho, la mujer debe intentar no agobiarse con este problema y mantenerse tranquila, ya que, sobre todo la primera evacuación, suele tardar en producirse, es lo natural. Canal Youtube de embarazoymas. Calculadora de embarazo. Dieta mas efectiva para bajar de peso en una semana. Campeonato de espana de ciclismo adaptado 2020 que comidas te suben la presion. examen para medir hemoglobina. como saber si es nino o nina con el bicarbonato. Sirope de arce adelgazar los brazos. Me gustan sus platicas d salud y la claridad con q explica cosas dificiles d las enfermedades d ntro cuerpo. M interesa conseguir el magnesio y el potasio q ud recomienda. Como puedo hacerlo? Vivo en Cd d Metepec Edo Mexico. X fa.. informeme. Gracias y lo felicito.. Co.o te cambio el rostro producto de los steroids. que alguien comente me siento solo..-.. AME tu rutina!!!campeona !!!gracias!!.\nHey gracias por el vídeo ahora sí practicare de forma correcta el ejercicio. :)\n¡¡¡¡¿¿¿Como 12 horas de ayunoooo!!!!!???? Nooooooo\nGracias Fernando!!,good job!\nhola maquinas WTF\nHermosa Tere 😂😂😂😍😍😍 tu risa contagiosa 😘😘😘 te vez fabulosa, y si en efecto el reto es fregon también lo hice y oh maygosh 😅😅😅 esas caderas bajaron sigamos con todo bella Tere, besos\nMuchas gracias hermano me a servido mucho un sub nuevo ❤❤\nHla buenos dias una pregunta me pasa lo contrario cuando camino mucho me duelen las piernas y se me ponen calientes eso no me deja dormir q debo hacer gracias\nLos médicos suelen recomendar a las mujeres que han dado a luz que esperen varias semanas antes de mantener relaciones sexuales para que se recuperen. Si no lo tenía estrenimiento despues del parto natural, es posible que este cambio también le active cuestiones emocionales. Usted se puede volver a quedar embarazada antes de tener su primer período menstrual después del parto. Si quiere protegerse contra un posible embarazo, comente las distintas opciones con su médico. Estas incluyen los métodos anticonceptivos de estrenimiento despues del parto natural condones o diafragmasel DIU dispositivo intrauterinoo los anovulatorios, sea en forma de comprimidos, de parches, de dispositivos implantables o de inyecciones. Una forma sencilla de asegurarse de que bebe lo suficiente cosiste en tomarse un vaso de agua cada vez que amamante al bebé. Jump to navigation. El estreñimiento es un trastorno intestinal que se caracteriza por Dietas rapidas como dolor o malestar, esfuerzo, heces duras granulosas y una sensación de evacuación estrenimiento despues del parto natural incompleta. El dolor y el malestar durante la defecación pueden ser un motivo de preocupación para la nueva madre que se recupera del estrés del parto, en particular si se le han reparado desgarros perineales o ha desarrollado hemorroides. El estreñimiento posparto puede ser estresante para las pacientes debido a la presión indebida sobre la pared rectal, lo que da lugar a inquietud y evacuaciones intestinales dolorosas que pueden afectar la calidad de vida de la madre. Se intentó encontrar todos los ensayos que evaluaran intervenciones que estrenimiento despues del parto natural prevenir el estreñimiento posparto. calcular el tanto por ciento de una cantidad total. Lista de alimentos com mais vitamina c Weight loss feeling hungry. Does birth control make you unable to lose weight.\nMas cosas saludableeeees :D\nVoy a empezar a tomar el jugo de zanahorias\ntoma um LIKe aí pelo galo. kkkk\nmi bebita tiene dos meses y nació el 14 de febrero. 😍\nhola angie tengo 60 años soy hiertensa , no me hace daño tomarla, tmb quiero saber por cuanto tiempo se toma, si hay que suspenderla un tiempo o es seguido,oye el lcuado es uno en la mañana y otro en la noche ,perdon tanta preguntadera pero es mejor asi\nMe podras pasar algun numero telefonico para contactarlo x favor\nEl estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad. Se dice que hay constipación o estreñimiento cuando hay dificultad para evacuar el intestino. La estrenimiento despues del parto natural regular de los estrenimiento despues del parto natural de deshecho del organismo es vital Dietas faciles mantener la salud. Es relativamente normal no evacuar hasta dos o tres días después del parto la madre naturaleza es benigna. Si tuviste al bebé en un hospital, a lo mejor no quisiste hacer uso del baño ahí. La constipación o estreñimiento puede ser un verdadero problema, sobre todo si también la tuviste durante el embarazo. Normalmente, los movimientos intestinales se inician en los primeros días después del parto. Dr. Soy celiaca. Me gustaria que explicara la relacion entre celiaquia y diabetes. Después del parto, la primera defecación se suele hacer esperar unos días, y conforme avanza el tiempo este estreñimiento suele general tensión emocional. Vamos a ver las razones de este estreñimiento postparto y los consejos para superarlo. También influye en el estreñimiento el hecho de que el embarazo y el parto incrementan la presión en la región anal y esto incrementa la posibilidad de que aparezcan o se intensifiquen las hemorroides. El dolor que provocan durante el postparto puede hacer que, involuntariamente, retengamos debido al miedo a ir al baño. La regularidad del sistema no se consigue sin esfuerzo, pero tampoco se puede prolongar indefinidamente. sobrepeso y obesidad causas consecuencias y prevencion. Tu amigo el (disque) cuencano, no tiene nada de cuencano, mas parece costeño ese man y lo peor es que le gusta que le digan cuencano jajajajaja Este brother Como se cocinan los brotes de soja 8 week weight loss challenge six sisters. que comer para granos. embarazo de 10 semanas de gestacion ecografia.\nYa ha llegado el bebé, muchas molestias del embarazo han desaparecido y cuando parecía que empezabas a recuperarte físicamente del esfuerzo del parto Y es que no parece que tu cuerpo se resiste a ir al baño. Es un momento temido, porque parece difícil, pero te contamos todo sobre el estreñimiento en el postparto, principalmente cómo intentar prevenirlo. Mientras que no ir al baño en los primeros días tras el parto es normal, lo mejor es que estrenimiento despues del parto natural mujer se regularice cuanto antes y que no se agrave el problema. El estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad, un trastorno relacionado con el aparato digestivo. Se dice que hay estreñimiento o constipación cuando se produce alguna de estas situaciones:. Ya hemos dicho que se encuentra dentro de lo normal no evacuar en los primeros días tras estrenimiento despues del parto natural parto especialmente si estrenimiento despues del parto natural ha aplicado un enema a la mujer, lo cual ya no se recomienda de forma rutinariapero si Adelgazar 15 kilos pasado tres días o cuatro podemos hablar de estreñimiento. Las heces se vuelven duras y secasy es difícil evacuarlas, se expulsa muy poca cantidad En el caso del postparto, existen varios factores fisiológicos que influyen en que el funcionamiento intestinal no vuelva a la normalidad. También es posible que el intestino haya quedado traumatizado tras el parto y haya quedado "perezoso".\n¿Por qué estoy constipada?\nQue son las agujetas en el gym\nFalta de vitamina d en mujeres\nDiabetes y picores en la piel\nBailoterapia reggaeton para bajar de peso zumba for kids\nHongos en la boca ninos\nLos estrenimiento despues del parto natural comentarios:. Temas de interés nombres de niña nombres de niño síntomas de embarazo embarazo semana a semana cuentos infantiles mejores carritos de paseo sillas de coche mejores sillas de paseo manualidades nombres de bebés test de embarazo días fértiles películas infantiles.\nVoto Positivo Voto Negativo. Calcular crecimiento. Antes de estrenimiento despues del parto natural 5 años. Una de estas hormonas, la progesterona siempre ha sido una de las causantes de la constipación. No debes suspenderlas, pero puedes preguntarle a tu médico si hay alguna otra que no te estriña tanto. Un cuerpo inactivo favorece un intestino inactivo.\nSe desgarró severamente el perineo durante el parto. Cuando la sensación de evacuar llegue, siéntate bien en el escusado y levanta los talones de tus pies como si te quedaras de puntas. Si es posible, pon los pies en un banco, sube los talones y descansa estrenimiento despues del parto natural codos en tus rodillas.\nDobla una toalla sanitaria y sostenla contra tu perineo si tienes episiotomía colócala encima y puja. Los médicos suelen recomendar esperar de 4 a 6 semanas antes de Adelgazar 40 kilos las relaciones sexuales a fin de reducir el riesgo de infección, el aumento del sangrado o la abertura de heridas en proceso de cicatrización.\nEmpiecen despacio, con besos, abrazos, caricias y otras actividades íntimas. La incontinencia urinaria y fecal se suele resolver de forma gradual a medida que el cuerpo vuelve a recuperar la forma previa al embarazo. Si sufre de incontinencia, lleve una compresa para protegerse de las pérdidas e informe a su médico. Estrenimiento despues del parto natural, por supuesto, hay que ser consciente de que se pueden vivir situaciones incómodas como sería el caso del estreñimiento.\nY es que esta, entre otras estrenimiento despues del parto natural, trae consigo la relajación de lo que es la musculatura intestinal. Las intervenciones podían ser farmacológicas p.\nSe incluyeron ensayos cuasialeatorios. Se consideraron para inclusión los ensayos aleatorios grupales, aunque no se identificó ninguno. Los estudios que utilizaron un diseño cruzado no se consideraron elegibles para inclusión en esta revisión.\nLos ensayos se informaron de manera deficiente y el riesgo de sesgo fue incierto para la mayoría de los estrenimiento despues del parto natural. En general hubo un alto riesgo de selección y de desgaste. Fecha de parto.\nCalculadora de concepción. Etiquetas: embarazadaembarazoestreñimientoposparto Referencias: Wikipedia Medline. Adelgazar 7 kg: como depurar el estomago naturalmente.\nEl estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad. Se dice que hay constipación o estreñimiento cuando hay dificultad para evacuar el intestino. La eliminación regular de estrenimiento despues del parto natural productos de deshecho del organismo es vital para mantener la salud.\nEs relativamente normal no evacuar hasta dos o tres días después del parto la madre naturaleza es benigna. Si tuviste al bebé en un hospital, a lo mejor no quisiste hacer uso del baño ahí. La constipación o estreñimiento puede ser un verdadero problema, sobre todo si también la tuviste durante el embarazo. Estrenimiento despues del parto natural, los movimientos intestinales se inician en los primeros días después del parto. Sin embargo, no es necesario que te preocupes por esto sino hasta que hayan pasado unos días Adelgazar 10 kilos del parto.\nLa preocupación por que llegue el momento hace que, instintivamente, aprietes el ano en vez de relajarlo y abrirlo. Estrenimiento despues del parto natural de distraerte con una revista o libro cuando, con toda calma, vayas al baño.\nTrata de hacer los siguientes ejercicios:. Los laxantes estimulan el ritmo del movimiento intestinal. Por lo general, esta condición no estrenimiento despues del parto natural grave, pero puede ser indicativo de otros problemas médicos. Por ejemplo, estreñimiento grave, con aparición de dolor abdominal alternando con diarrea, o presencia de sangre y moco, llama la atención inmediata del médico o una partera.\nAparte de ser un síntoma de otros problemas de salud, el estreñimiento también puede agravar otros problemas del sistema digestivo como las hemorroides. Las hemorroides son venas inflamadas localizadas a lo largo del recto o del ano. Las hemorroides se encuentran entre los problemas que surgen durante el embarazo y con frecuencia desaparecen una vez que la presión pélvica después de dar a luz.\nDieta vegetariana para adelgazar menu como se gana un partido de voleibol wikipedia Test de trastorno de personalidad antisocial. Medicamento para unas enterradas nailex. Como inicia el cancer de mama. Recetas con claras de huevo para el desayuno. Tratamientos caseros para cabello graso en la raiz y seco en las puntas. Perdida de peso medio con el metodo apollo. Que pasa si te saltas la dieta dos dias. Eczema seborreico cuero cabelludo tratamiento natural. Lose weight table. Alimentos prohibidos para personas con helicobacter pylori. Cocina para adelgazar. Dieta insuficiencia renal gatos. Alimentos que contienen vitaminas del grupo b. Dolores abdominales despues del parto. Frutas y verduras que contienen mas hierro. Gel de silicona repavar. 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Una de estas estrenimiento despues del parto natural, la progesterona siempre ha sido una de las causantes de la constipación. No debes suspenderlas, pero puedes preguntarle a tu médico si hay alguna otra estrenimiento despues del parto natural no te estriña tanto.\nUn cuerpo inactivo favorece un intestino inactivo. Se desgarró severamente el perineo durante el parto. Cuando la sensación de evacuar llegue, siéntate bien en el escusado y levanta los talones de tus pies como si te quedaras de puntas. Si es posible, pon los pies en un banco, sube los talones y descansa tus codos en tus rodillas. Dobla una toalla sanitaria y sostenla contra tu perineo si tienes episiotomía colócala encima y puja. Es probable que tengas que repetir esto durante varias semanas.\nLubrica tus alimentos, agrega un estrenimiento despues del parto natural de aceite de oliva a tu pescado, carne, ensaladas o pasta. Tómate el tiempo para comer bien, Adelgazar 10 kilos no lo hagas a las carreras o parada.\nAl terminar, no te quedes sentada, vete estrenimiento despues del parto natural caminar un poco. Agrega a tu dieta frutas secas : duraznos, ciruelas, higos, pasas. Mézclalas con nueces para que logres una ayuda extra en esta lucha.\nAlgunas personas encuentran que beber un vaso de agua tibia en la mañana es una buena ayuda para mover el intestino. Evita los refrescos azucarados y muy calóricos. Camina mucho, muévete. Las ciruelas son ricas en fibra dietética, proporcionando 6 gramos de fibra por cada gramos, lo que explica algunos de sus positivos efectos digestivos. También contienen compuestos laxantes naturales, tales como sorbitol, para ayudan a aliviar el estreñimiento.\nDescansa todo lo que puedas. El estreñimiento puede ser un efecto colateral de los medicamentos. Llama a tu médico si el problema persiste después de cinco días.\nYa traté y todavía no puedo ir al baño. Mantén unos segundos. Si no lo lograste, repite todo con calma y trata de nuevo. Qué pasa si no tomas el estrenimiento despues del parto natural, si retrasas el inicio o si no lo terminas. Si son varios medicamentos con horarios complicados, pídele que te escriba un plan. Pregunta también si debes de evitar algo durante el tratamiento por ejemplo alcohol o si debes de cambiar tu estilo de vida. Género: Masculino Femenino.\nNo Sí. Que tomar para el mal cuerpo de resaca. Receta de canela con miel para bajar estrenimiento despues del parto natural peso. Clinica disfuncion erectil guadalajara. Como alinar aceitunas negras de aragon. Receta muslos de pollo dieta.\nPorque mis heces salen con manchas blancas. Definicion de resistencia en el deporte. Q sirve para bajar de peso rapidamente. La receta de la sopa estrenimiento despues del parto natural repollo para adelgazar.\nHernia intestinal obstruction symptoms. Pastillas para la eyaculacion precoz en farmacias del ahorro. 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Alcaparrones 900 Bote 720 gr. Aceite Novecientos - Tienda Gourmet\nAceite Novecientos · GB-900A720\nAlcaparrones en vinagre. Presentado en Bote de cristal de 720 gramos (peso escurrido 400 gr.).\nEl alcaparrón es el fruto de una planta originariamente silvestre y típicamente mediterráneo. Es un acompañante muy reconocido en los platos de nuestra cocina mediterránea como aperitivo, en ensaladas o aderezo. Su textura jugosa, suave y a la vez agridulce resulta muy agradable al paladar.\nAperitivos para acompañar momentos de tu vida, alcaparrones de nuestra tierra.\nLos encurtidos son productos vegetales hortícolas. Puedes elegir entre pepinillo, aceitunas, alcaparrones o alcaparra, cebolleta, guindilla o pimiento, aderezados con sal. Estos son los ingrediente principales acompañados de diversas especias que tienen como elemento común el vinagre. Este proceso de conservación permite preservar por más tiempo los alimentos y adicionalmente les aporta un sabor que los hace más apetitosos que su consumo en crudo.\nConsumir encurtidos activa el metabolismo, estimula el apetito, ayuda a combatir el estreñimiento y la diarrea, las flatulencias o la hinchazón abdominal. Además, neutraliza el deseo de tomar azúcar o alimentos dulces entre comidas. Pretege tu salud con el fruto de la alcaparra.\n0 opiniones de Alcaparrones 900 Bote 720 gr.


Invierno – DETRAMPAS\nInvierno es la estación mas fría del año. Consejos y recomendaciones para no pasar frío y llevar mejor el invierno.\nLas Mejores Estufas y Calefactores Eléctricos del 2022\n15/02/2022 20/01/2019 por Carolina\nSi no paras de lamentarte que tu casa está mas fría que un cubito de hielo o que por mucho que te abrigues o te eches una manta por encima, no hay manera de coger temperatura y pareces un muñeco de nieve sentado en el sofá; no hay nada mejor como tener en casa el confort … Leer más\nCategorías Invierno Etiquetas calor, chimenea, estufa, frío, invierno Deja un comentario\nPensar que no debemos preocuparnos en invierno porque estamos en la época que menos sufrimos de plagas es normal y muy corriente, ya que no las visualizamos y su escasa presencia por casa correteando, hacen que brillen por su ausencia; en cambio, no ocurre lo mismo en las estaciones mas calurosas, que afloran por doquier. … Leer más\nCategorías Arañas, Cucarachas, Invierno, Plagas, Ratones Deja un comentario


Fasecolda :: Tarifas comerciales\nCobertura por víctima\nManual tarifario de salud\nAquí encontrará las tarifas históricas y vigentes del Seguro Obligatorio de Accidentes de Tránsito, SOAT.\nEl gobierno Nacional a través de la Superintendencia Financiera de Colombia (SFC) , define el precio que debe pagar cada propietario por este seguro, según las características del vehículo. Estas tarifas están indexadas al salario mínimo legal diario vigente.\nSin embargo, además de los precios que fija la SFC, la Ley colombiana contempla contribuciones y trasferencias adicionales, a cargo del tomador de la póliza.\nDel total recaudado por la aseguradora, un porcentaje se destina a la Subcuenta de Seguro de Riesgos Catastróficos y Accidentes de Tránsito - ECAT de la Administradora de los Recursos del Sistema General de Seguridad Social en Salud - ADRES, con el fin de prestarle atención a la población víctima de eventos catastróficos o en aquellas ocasiones en que se presentan accidentes de tránsito de vehículos no asegurados o no identificados. Otros aportes se destinan al Fondo de Prevención Vial y al RUNT.\nLo anterior implica que los recursos que se recaudan del público se distribuyen de la siguiente manera:\nLas tarifas fueron fijadas en salarios mínimos legales diarios vigentes, de tal forma que se modifican cada vez que el Gobierno Nacional cambia estas cifras.\nListado Histórico de Tarifas\nFecha Norma que modifica las tarifas Archivo\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2019\nDecreto 2451 del 2018\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2018\nDecreto 2269 del 2017\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2017\nDecreto 2209 del 2016\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2016\nDecreto 2552 del 2015\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2015\nDecreto 2731 del 2014\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2014\nDecreto 3068 del 2013\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2013\nDecreto 2738 de 2012\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2012\nDecreto 4919 de 2011\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2011\nDecreto 033 de 2011\nEnero 1 a Diciembre 31 de 2010\nDecreto 5053 de 2009\nMarzo 1 al 31 de diciembre de 2009\nCircular 004 de 2009\nEnero a febrero de 2009\nDecreto 4868 de 2008\nFeb. 1-Dic. 31 de 2008\nCircular externa 002 de 2008\nEne. 1-31 de 2008\nDecreto 4965 de 2007\n2007 Decreto 4580 de 2006\n2006 Decreto 4686 de 2005\nDefinición Tarifas Máximas del Seguro Obligatorio de Accidentes de Tránsito\nEn el evento en el que se deba expedir una póliza de SOAT a un vehículo que no se ajusta exactamente a la descripción de las categorías precedentes, las especificaciones de capacidad en número de pasajeros, tonelaje y cilindraje se regirán por lo señalado en la licencia de tránsito (tarjeta de propiedad) expedida por los organismos de tránsito autorizados por el Ministerio de Transporte. Para vehículos no matriculados, por la factura de compra o ficha técnica del fabricante del vehículo homologada por el Ministerio de Transporte.\nComprende todo vehículo automotor de dos ó tres ruedas con capacidad para el conductor y un\nacompañante. En esta clase de vehículos se encuentran incluidas las motocicletas y los mototriciclos, destinados al transporte exclusivo de personas.\nTambién comprende los motocarros, entendidos como todo vehículo automotor de chasis\nmonoestructural, de tres (3) o cuatro (4) ruedas con estabilidad propia con componentes mecánicos de motocicleta, para el transporte de personas con capacidad hasta de tres (3) pasajeros, carga con\ncapacidad útil hasta 770 kilogramos y mixto con capacidad de dos (2) pasajeros y hasta 600\nComprende los vehículos a motor con transmisión doble (incluida la versión 4x2), sin incluir los camperos de servicio público para el transporte de pasajeros.\nComprende los vehículos a motor de cuatro o más ruedas dotados con carrocería abierta o cerrada para carga con capacidad máxima de una (1) tonelada.\nComprende la maquinaria amarilla, industrial y agrícola, cuando circule por una vía pública o privada con acceso al público.\nComprende los vehículos de carga a los cuales se les ha dotado de compartimiento para transportar hasta seis (6) personas.\nVehículos oficiales especiales y ambulancias\nComprende todos los vehículos oficiales cuyas características no permitan ser clasificados en otras categorías, tales como los vehículos al servicio de las fuerzas militares, policía y organismos estatales de seguridad. Incluye las ambulancias de toda clase, los vehículos al servicio del cuerpo de bomberos, los vehículos acondicionados para el transporte de valores y los vehículos destinados al servicio de funcionarios diplomáticos o consulares, entre otros.\nSon los vehículos no alquilables, con capacidad máxima para cinco (5) pasajeros y por los cuales no se cobra pasaje. Incluye los vehículos Station Wagon y Break.\nVehículos particulares para seis (6) o mas pasajeros\nComprende los vehículos de cuatro (4) o más ruedas, no alquilables, con capacidad para seis (6) o más pasajeros y por los cuales no se cobra pasaje.\nAutos de negocios, taxis y microbuses urbanos\nCorresponde a los taxis, camperos, camionetas y mixtos destinados al servicio público urbano para el transporte de pasajeros, con capacidad máxima para cinco (5) pasajeros y los microbuses de servicio público urbano con capacidad máxima para doce (12) pasajeros. En esta categoría se incluyen los automóviles destinados al alquiler, enseñanza automotriz y los carros fúnebres.\nVehículos de servicio público urbano, buses y busetas\nComprende los vehículos de servicio público urbano, incluidos los vehículos de transporte masivo y microbuses con capacidad superior a doce (12) pasajeros.\nVehículos de servicio público intermunicipal\nComprende cualquier categoría de vehículo de servicio público autorizado para operar a nivel nacional y los vehículos destinados al transporte escolar.\nConsulte su SOAT\nConsulte aquí el estado de su SOAT y evite sanciones por su vencimiento. Ver más


El objetivo de este Concurso será un cartel original que anuncie la Feria y Fiestas de San Pedro Alcántara.\nFísicamente.- El tamaño del cartel será de 50 x 70 ctms, en posición vertical y deberá ir montado sobre panel o fondo rígido que permita su adecuado manejo y la protección íntegra del original, sobre todo si se elabora sobre papel.\nCada obra se tendrá que presentar en un correo. Se rechazarán, los correos que incluyan más de un cartel.\nEl cartel deberá incluir la siguiente inscripción FERIA Y FIESTAS DE SAN PEDRO ALCÁNTARA 2017, DEL 16 AL 22 DE OCTUBRE, así como el escudo de Marbella y logo de San Pedro Alcántara\nLa fase de votación del Concurso estará abierta del 4 al 10 septiembre (ambos inclusive).\nUna vez finalizada la fase de votación, con los cinco carteles más votados, Un jurado competente, formado por profesionales de reconocido prestigio dentro del ámbito cultural de nuestra ciudad, elegirá, de entre los cinco seleccionados, el cartel ganador de este Concurso.\nBases del concurso (0.11 MBytes / 109 Descargas)\nElección de Reinas, Damas, Miss Simpatía y Miss de San Pedro Alcántara 2017


José Luis Pardos: Un paseo, al atardecer, por la Puerta del Sol\nAyer tarde llegue en el 53 el autobús en el que voy normalmente al Ministerio y ya desde la parada final en la c/ de Sevilla, se notaba grupos de gente hablando o marchando hacia el lugar de concentración de los Indignados. Yo los seguí, pensando que quizás me encontrara algo incomodo entre tantos jóvenes.\nSin darme cuenta fui entrando, poco a poco, atraído por las pancartas a cual mas atractivas y cuando me di cuenta estaba casi en el centro, rodeado por multitudes "variopintas" de gentes de todas las edades, con lo que supongo que mis vetustos años pasaban desapercibidos. Lo cierto es que nadie me miraba como a un bicho raro. 1ª sensación la de igualdad. Yo me encontraba como si fuera por mi casa o por mi calle.\nAlgo me llamaba la atención poderosamente y era la amabilidad y la accesibilidad a todas las personas. Nadie me dijo nada, pero todos me contestaron a mis preguntas o a mis comentarios jocosos, en la mayoría de los casos. Vi el circulo de libros de consulta, donde aparecían todos los que cito en el blog. Pero no estaba ninguno a la venta, eran libros para consultar "in situ". 2ª sensación, un ambiente de camaradería o de fraternidad.\nCuando me di cuenta, estaba totalmente rodeado por gentes de muy diversa procedencia. Sentados en círculos les había que se dedicaban a diseñar carteles, todos muy pequeños, que llevaban letreros como "A mi menos; y más a banco y cleros", u otros como "Los Derechos se conquistan" o "En paro pero no parados" y un cartel de los usuales en los Alquileres de pisos, tan corrientes en todo Madrid, en donde se leía "SE ALQUILA esclavo laboral 400 € al mes" y mas y mas. 3ª sensación, libertad total de expresión.\nMis pensamientos no paraban, recordaba las revoluciones de 1689 de Cromwell, los Motines de Esquilache de 1766, la Declaración de Derecho del hombre de los EE.UU. en 1776, la de Derechos del hombre y del ciudadano francesa de 1789 que todos ellas dieron lugar a una revolución.\nPero mi sensación al ver la inmensidad de móviles y de gentes enchufados a su wi-fi, me trasladó de inmediato a una evolución, sin la de responsabilidad, con todos los ingredientes de cambio contenidos en las siguientes pancartas: 1º La política "El pueblo unido, funciona sin partidos" reiteradamente se leía no somos políticos somos a-partidistas; 2º la Económica "Mi dinero no es para el Banquero" y 3º la Cultural, el modo como se desarrollaban estas Asambleas constituyentes, en todas las mas de 60 ciudades en que tenían lugar en España y ese momento.\nEl logro se habían hecho con la utilización de las Nuevas Tecnologías, ya lo suficientemente maduras como.... para producir todos estos hechos, que con tanta satisfacción experimenté ayer en la Puerta del Sol.\nEtiquetas: 15M, Ideas, internet, Política, Valores


Villa La Angostura es uno de los lugares más exclusivos de la Argentina. Situada en uno de los extremos del gigantesco lago Nahuel Huapí, esta pequeña localidad nació hace sólo unas décadas en la región de la Patagonia, territorio dominado por las montañas y el paisaje agreste.\nCon el correr del tiempo, lo que en un principio fue un pequeño poblado con unas pocas casas que se agrupaban sobre una pequeña calle se transformó en uno de los destinos más selectos del país. Hoy en Villa La Angostura podéis encontrar un pequeño paraíso para aquéllos turistas que desean descansar en un ambiente plácido y natural, con todos los servicios y el confort al alcance de la mano.\nAllí se encuentran algunos de los resorts más exclusivos así como numerosas cabañas y viviendas que ofrecen una estadía relajada y privilegiada. Además del irresistible marco del lago y del hermoso bosque de Arrayanes, donde el genial Walt Disney se inspiró para dibujar su famoso dibujo animado Bambi, una de las razones por las cuales La Agostura se vuelve centro de atracción es su cercanía al Cerro Bayo, uno de los centros de invierno más importantes de la zona.\nSi bien no tiene la popularidad del Chapelco o del Cerro Catedral de Bariloche, en Cero Bayo confluyen aquéllos esquiadores que desean una propuesta alternativa y poco concurrida. De alguna manera, Cerro Bayo es la pista “boutique” de la Argentina y como tal se esmera en ofrecer una serie de servicios inigualables.\nEs por eso que para esta temporada de invierno, el cerro suma una infraestructura ultramoderna con una serie de servicios Premium y una oferta gastronómica de alto nivel. Entre otras cosas, los visitantes podrán disfrutar de Barsovia, un nuevo refugio gourmet a cargo de un importante hotel local que ofrecerá platos regionales típicos de la cocina patagónica. El lugar además cuenta con un espacioso deck en donde podéis disfrutar del paisaje y de la buena música.\nOtra propuesta para el placer es Espacio Regenerativo, un lugar en donde podéis realizar masajes descontracturantes y técnicas de elongación para ablandar los músculos luego de una jornada intensa. Además de las numerosas pistas y las renovadas escuelas de snowboard y esquí que todos los años ofrece este centro invernal, una vez más el cerro ofrece paseos con raquetas, y el Tubing, una nueva modalidad que permite descender por la pendiente acostado en un gomón gigante. Para esto, las pistas han sido acondicionadas con lomos y saltos.\nY para seguir con la aventura, los deportistas podrán practicar Canopy en su versión invernal, es decir, a través de cables de acero entre las copas de los árboles.\nEtiquetas: esquiar en Patagonia, estaciones de esqui, Turismo en Patagonia\n30 octubre 2009 a las 5:48 pm\nEl cerro bayo es un lugar espectacular para esquiar. Muy buenas pistas y un paisaje único.\n« Sierra de los Padres, pueblo entre colinas\nEl mate en palabras propias »


Vacuna contra el Covid de Johnson & Johnson arroja eficacia general de 66 % en ensayo global - Forbes Colombia\nVacuna contra el Covid de Johnson & Johnson arroja eficacia general de 66 % en ensayo global\nLa vacuna, de única dosis, fue ensayada en 44-000 voluntarios y obtuvo un nivel de eficacia general del 66 %.\nReuters.- La farmacéutica Johnson & Johnson dijo el viernes que su vacuna de dosis única contra el Covid-19 presentó una eficacia general de 66 % para evitar el contagio en un ensayo clínico a gran escala que evaluó múltiples variantes del virus en tres continentes.\nEn el ensayo de casi 44.000 voluntarios, el nivel de protección ante síntomas moderados a severos de Covid-19 varió desde 72 % en Estados Unidos, a 66 % en América Latina y solo 57 % en Sudáfrica, donde se ha detectado una mutación especialmente preocupante del coronavirus.\nLea también: Indocumentados recibirán vacuna contra Covid en Estados Unidos, informa la Casa Blanca\nLos resultados se comparan con los datos establecidos por dos vacunas autorizadas de Pfizer/BioNTech y Moderna, que tuvieron una efectividad de alrededor del 95 % en la prevención de enfermedades sintomáticas en ensayos clave, cuando se administraron en dos dosis.\nSin embargo, esos ensayos se llevaron a cabo principalmente en Estados Unidos, antes de la propagación de las nuevas variantes que ahora son el centro de atención. El objetivo principal del estudio de J&J fue la prevención del síntomas graves a moderados del Covid-19.\nLa vacuna tuvo una efectividad del 85 % para detener la enfermedad grave y prevenir la hospitalización en todas las geografías y contra múltiples variantes 28 días después de la inmunización.\nEse nivel de prevención “protegerá potencialmente a cientos de millones de personas de los resultados graves y fatales del Covid-19”, afirmó en un comunicado el doctor Paul Stoffels, director científico de J&J, después de revelar los resultados del ensayo.\nLea también: ‘Algo tuvo que pasar con las vacunas, el Gobierno no ha dicho nada’: Claudia López\nArtículos Relacionados:CoronavirusCoronavirus ColombiaJohnson & Johnsonvacuna Covid-19


ELI ARRECHEA: «QUIERO SER LA FISIO DE LAS GUERRERAS Y LOS HISPANOS» – Deporte Cien Por Cien\npor aricanameras · 16/10/2020 - 1: 57\nEli Arrechea (16/11/1987) forma parte de ese colectivo tan importante y a la vez tan olvidado en los medios de comunicación: es fisioterapeuta. Actualmente tiene su centro de fisioterapia en Burlada (Navarra), forma parte del cuerpo técnico del Helvetia Anaitasuna de Asobal y colabora con la RFEBM para acompañar a los combinados internacionales de secciones inferiores (como la selección femenino junior). Su pasión por el balonmano empezó desde pequeña y jugó en el Beti Onak hasta que una dura lesión la apartó del 40×20… Aunque no por mucho tiempo. Este contratiempo la empujó a descubrir más sobre nuestro deporte y a prevenir lesiones de otros deportistas. Aquí empezó a forjarse la historia de la fisioterapeuta Eli Arrechea, una mujer referente en esta disciplina y de la que, seguro, seguiremos oyendo hablar.\nQueremos conocerte mejor. ¿Por qué fisioterapeuta y por qué balonmano?\nPues las dos van un poco de la mano. En mi pueblo, Elizondo (Navarra), de toda la vida las chicas hemos jugado a balonmano y los chicos a fútbol o pelota vasca. Yo iba a ver jugar a mi tía y ahí me picó el gusanillo. A los años, nuestro profesor de Educación Física era el entrenador del equipo y nos propuso apuntarnos. Empecé con 11 años, un poco tarde, pero no había categorías menores por aquel entonces, ahora sí que hay equipos alevines. Y a los 16 años me lesioné de la dichosa rodilla, rotura del ligamento cruzado anterior y del menisco interno. Viví la fisioterapia en mis propias carnes y, a raíz de ello, sentí que quería ser fisioterapeuta y curar a la gente.\n¿Qué es lo mejor de la fisioterapia?\nPregunta difícil. Para mí, la fisioterapia lo es todo, es mi pasión, me encanta mi profesión y creo que, por lo que dicen mis pacientes, que se me nota mucho. Hay una frase que me gusta mucho y pienso que la describe perfectamente: “la fisioterapia es aquella pasión de crear movimiento con la mente, con el cuerpo… Y fundamentalmente con el corazón”. Creo que en todo lo que hacemos es muy importante implicarse, trabajar y, por supuesto, hacerlo desde el corazón. Pero puestos a decir algo, el poder curar a la gente y que te lo agradezcan con un simple “gracias” o con gestos, buff… Para mí eso es lo más gratificante.\n¿Cómo te ayuda el hecho de haber sido jugadora a tu trabajo?\nPor suerte no he tenido muchas lesiones, quitando la de la rodilla, pero creo que el hecho de haber practicado deporte hace que tenga un buen conocimiento del cuerpo y de las lesiones que se producen en él. Pero bueno, sobre todo lo que ayuda es la experiencia y el aprender cada día con nuestros propios pacientes.\n¿El trabajo de un fisioterapeuta es mucho más que físico? ¿Cómo se gestiona emocionalmente una lesión o un malestar?\nSí que lo es. Al final, piensa que una persona, cuando se lesiona, se ven implicadas las emociones. Pues se gestiona hablando y tranquilizando a la persona que tenemos delante. Soy una persona que empatiza mucho, siempre intento ponerme en la situación de la persona que estoy tratando e intento darle una visión positiva de lo que le está pasando, dentro de lo que se pueda. Pero creo que el ser positivos y realistas, por supuesto, ante la lesión hace que la evolución vaya quizás algo mejor. Hay que sacar lo positivo de lo negativo, ¡siempre!\n¿Cómo llegaste al Anaitasuna?\nYo soy amiga y he jugado con Silvia Lima, que es la pareja de Carlos Chocarro, actual capitán y por aquel entonces también era uno de los capitanes junto con Miguel Goñi y Ricard Reig. Era Semana Santa y acababa de llegar a Elizondo cuando recibí una llamada de Carlos donde me comentaba que necesitaban urgentemente una fisioterapeuta para el Torneo de Semana Santa que se hace en la base del Anaitasuna. Fíjate que al principio hasta dudé y le dije que me lo tenía que pensar… ¡No sé por qué lo hice! [Risas] Pero al minuto le volví a llamar diciéndole que por supuesto. Iñaki Pérez era por aquel entonces el coordinador de toda la base del club y, después del torneo y de preguntar a los distintos entrenadores que participaron, le hablaron bien de mí, les gustó cómo trabajé y me ficharon para la siguiente temporada para ser la fisioterapeuta de toda la base (temporada 2014/2015). A los meses, me volvió a llamar para decirme que en el primer equipo necesitaban fisio y que llamara urgente para decirles que era la nueva fisio de la base y que me interesaba trabajar con ellos, y pues aquí sigo… [Risas]\nEres también la fisioterapeuta de las Guerreras en categorías inferiores. ¿Qué supone para ti estar en la RFEBM?\nA día de hoy he estado con varias generaciones (promesas, juveniles, ‘Objetivo 2021’), y el año pasado estuve en el Europeo con la júnior. Para mí, el haber llegado a la RFEBM es un sueño cumplido y una recompensa al trabajo hecho. Estoy consiguiendo logros como fisioterapeuta que me hubiera encantado lograr como jugadora.\n¿Cómo es una noche de trabajo tras un partido en un gran campeonato como un Europeo o un Mundial?\nMucho trabajo, al final, son muchos días seguidos de competición, de esfuerzo físico y mental. Mucho desgaste y es importante la recuperación. Muchas veces nos dan las tantas de la mañana pero, al final, nuestro trabajo es muy importante para ayudarles en su recuperación para que puedan rendir al máximo el próximo partido. Esto no se puede separar de una buena alimentación y descanso.\nLa figura del fisioterapeuta está en la sombra, pero es vital. ¿Qué pasaría si una selección como la júnior viajara sin fisio?\nLes daría un “mal”… [Risas] A esta generación júnior la conozco desde hace tiempo, fue mi primera selección, entonces la conozco muy bien y sé que nos necesita, porque son jugadoras que lo dan todo en la pista y nuestro trabajo, a pesar de estar en la sombra, se ve reflejado en ellas, en que rindan bien al día siguiente y el resto de días hasta que finalice el campeonato. Pero bueno, ellas y, por suerte, todos los equipos, creo que deberían tener un fisioterapeuta en sus cuerpos técnicos, el problema es que económicamente muchos no se lo pueden permitir.\nFoto: J.L. Gorría\n¿Hay diferencias en el tratamiento de fisioterapia a jugadores y a jugadoras?\nQuizás tengas que hacer más fuerza a la hora de dar el masaje, pero las jugadoras que vienen están fuertes también. Puede que a la hora de manipularles sea un poco más costoso por la envergadura y al hacer los vendajes también se nota la diferencia en según qué zonas. Pero, por lo demás, no hay muchas diferencias.\nTodavía hay pocas mujeres en los cuerpos técnicos de los equipos, especialmente en clubes masculinos, y los roles son, casi siempre, de fisioterapeuta o delegada. ¿A qué crees que se debe? ¿Cómo podría revertirse la situación?\nCreo que, a pesar de estar en el siglo XXI, todavía en ciertos aspectos estamos un poco atrás como, por ejemplo, esto que me comentas. La verdad que si tuviera la pócima mágica para revertirlo, no dudes que la usaría pero, sinceramente, no sé qué es lo que se podría hacer…\nEres muy expresiva en los banquillos. ¿Cómo vive una fisioterapeuta un partido desde el banquillo? ¿Estás en tensión por si alguien se lesiona?\n[Risas] Bastante, sí… El resto de fisioterapeutas no sé cómo lo viven, yo lo vivo muy intensamente. Cuando jugaba no me gustaba perder ni a las canicas. Soy muy competitiva y tengo mucha ambición y ahora, que lo veo desde el otro lado, sigo siendo igual [risas]. Desde la nueva normativa, apenas salimos a atender a los jugadores, pero sí que es cierto que cuando alguno recibe un golpe fuerte, me pongo en tensión y me preocupo.\n¿Qué jugadora ha sido la que más te ha impactado físicamente por su edad?\nLysa Tchaptchet. Cuando yo jugaba en el Beti Onak ella era infantil y por aquel entonces era “fuerza sin control”, pero se le veía que a nada que trabajaran un poco con ella, llegaría donde está a día de hoy. Su hermana Lyndie también es una pasada, lo fuerte que es para su edad.\n¿Cuál ha sido la anécdota más divertida que has vivido como fisio?\nEn mi primera concentración con la selección juvenil, que ahora son júnior, había una jugadora a la que tenía que vendar el codo. Le hice el vendaje y, de repente, se me acerca y me dice: “Eli, ¿es normal que se me esté hinchando y poniendo morado?”. Qué apuro pasé, entre los nervios de la primera concentración y que estoy acostumbrada a vendar a los brazos y piernas de mis jugadores de Asobal… ¡Pues casi le hago un torniquete! [Risas] Lógicamente, se lo quité y le hice uno nuevo.\nTu trabajo te permite viajar. ¿Cuál ha sido el lugar más espectacular que has visitado?\nNo sé si el más espectacular, pero me gustó mucho Berlín, pudimos hacer turismo porque coincidió con un puente y como era el partido de vuelta de cuartos de final de la EHF Cup, el club se portó y nos premió dejándonos ir a todos los componentes del cuerpo técnico y disfrutar de un fin de semana largo allí. Estuvo muy bien todo. Pero tengo muchos sitios a los que me gustaría viajar.\nQuiero llegar a ser la fisioterapeuta de la Selección Nacional Absoluta Masculina. Ese es el reto que tengo, porque me gustaría cambiar el hilo de la historia: no sé si ha habido alguna vez alguna fisioterapeuta mujer en los Hispanos, pero si no la ha habido, quiero ser la primera. Esto lo tengo como reto personal, pero por supuesto, también me gustaría llegar a la Selección Absoluta Femenina. Las dos cosas las veo muy difíciles, pero bueno, si no se llega, estoy muy contenta y orgullosa de mi recorrido y de lo conseguido hasta ahora, tanto con el Helvetia Anaitasuna, como con la Federación Española de Balonmano. Y bueno, ir a unos JJOO tampoco estaría mal… [Risas]\nY la última, de actualidad. ¿Cómo está condicionando la COVID-19 a vuestro trabajo? ¿Qué protocolos seguís?\nComo en todos los trabajos, pues condiciona mucho. Por suerte, o por desgracia, la gente sigue teniendo lesiones, o no quiere llegar a tenerlas y acude al fisioterapeuta. El protocolo que seguimos en el club es un poco el que sigue todo el mundo. Toma de temperatura al entrar, gel desinfectante de manos y desinfectar camilla después de tratar a cada jugador, o en mi consulta a cada paciente, y desinfectar material después de cada uso. Y nosotros todo el día estamos con la mascarilla puesta.\nEtiquetas: #11AñosDeporteCienPorCienAnaitasunaEli ArrecheaFisioterapia\nSiguiente historia ALEJANDRA ARGÜELLES: «ECHO DE MENOS UN PARTIDO EN DIRECTO EN LA TPA»\nHistoria previa DEJA IVANOVIĆ: “PARA ACABAR LA CHAMPIONS SERÁN IMPRESCINDIBLES MÁS MEDIDAS»


Trabajadoras municipales deben aprender a realizarse la exploración mamaria. El Sitmun ofrece una presentación para ello - El Cronista Yucatán\nHome Destacadas Trabajadoras municipales deben aprender a realizarse la exploración mamaria. El Sitmun ofrece una presentación para ello\nTrabajadoras municipales deben aprender a realizarse la exploración mamaria. El Sitmun ofrece una presentación para ello\nLas mujeres trabajadoras del Ayuntamiento de Mérida deben aprender a realizarse la exploración mamaria y para ello el Sindicato Integrado de los Trabajadores Municipales ponen a disposición de ellas una presentación ágil y sencilla ahora en octubre, “Mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama”.\nA nivel mundial, octubre es el “Mes de sensibilización sobre el cáncer de mama” y el día 19 de este mes el “Día Internacional contra el cáncer de mama”, sin embargo, las acciones se deben hacer y tener presentes todos los días, subrayó el secretario general del Sindicato Integrado de los Trabajadores Municipales, Martín Cervera Poox.\n“Se trata de una enfermedad que es mortal al no ser detectada, sin embargo, al diagnosticarse en etapas tempranas evita muchas muertes, al favorecer un tratamiento oportuno”, comentó.\nEn entrevista, subrayó la importancia de que todas las mujeres trabajadoras del Ayuntamiento aprendan a realizarse la exploración mamaria, y por eso ponen a disposición de todas la presentación sobre como una persona puede efectuar ella misma la exploración de sus senos de manera correcta.\n“Con mucho gusto la compartimos con al Ayuntamiento y demás sindicatos de la Comuna para su difusión, ya que la educación para la salud, es responsabilidad de todos y más si se trata de algo que puede llevar a la muerte, pudiendo prevenirse”, dijo.\nEl cáncer de mama es un tumor maligno que se origina en las células de la mama, crece de manera desordenada y tiende a invadir los tejidos que lo rodean, así como los órganos distantes, se presenta tanto en mujeres como en hombres, siendo más frecuente en las mujeres, en donde causa las mayores muertes.\nNo existe una causa clara y única que origina el cáncer de mama, sin embargo, se han identificado diversos factores que en combinación con variables ambientales y genéticas contribuyen a su aparición, entre estos destacan la obesidad, el tabaquismo, el consumo de alcohol.\nTambién puede ser causa la exposición prolongada a estrógenos endógenos, inicio de la menstruación a edades tempranas, la menopausia tardía, la toma de hormonas exógenas, como las presentes en anticonceptivos orales y tratamientos de sustitución hormonal, entre otros.\nAnte este panorama, Cervera Poox resaltó de manera fundamental la prevención y detección oportuna de esta enfermedad.\nPor eso, refirió que en todos los centros de trabajo se deben implementar medidas de detección, dado que agrupan a hombres y mujeres, pero también tienen familias cuyos miembros igual necesitan ser orientados acerca de la prevención de esta enfermedad, ya que si se deja evolucionar y recibir tratamiento tardío, es mortal.\nLo importante de lo expuesto, es que las mujeres deben conocer las características normales de sus senos, para que al realizarse ellas mismas la exploración mamaria, puedan percibir algún cambio en la forma o textura de las mamas, la aureola y el pezón, como engrosamiento de la piel o masas debajo de ella, hundimientos, piel escamosa o hinchada, así como secreciones que podrían ser signo de alerta, para ir a consultar con un médico, quien es el profesional que determinará el diagnóstico oportuno a través de la clínica o estudios que determine para dicho fin.\n«Son tiempos difíciles para el campo», le dice un apicultor a Vila Dosal en gira del Gobernador por Yobaín


Japón mantendrá un yen estable\n11:00 a.m. - TOKIO, Japón. (AP). -El ministro de Finanzas de Japón defendió hoy, domingo, sus recientes declaraciones sobre política monetaria, que fueron tomadas como una manifestación a favor de un yen fuerte, y subrayó que sólo quiere que la moneda permanezca estable y que tomará medidas para lograrlo.\nEl ministro Hirohisa Fujii dijo que sus declaraciones eran solamente una toma de posición general sobre el peligro de impulsar políticas que debilitan a las monedas y que son negativas para la prosperidad global.\n"Quería hacer un llamado al mundo'' acerca de esos peligros, dijo Fujii en un programa nacional de televisión en TV Asahi. "No dije una sola palabra sobre el yen''.\nAgregó que las fluctuaciones grandes en las tasas de cambio no son buenas para la economía y prometió que Japón tomará los pasos apropiados para evitarlas.\nEsas medidas probablemente incluyan la intervención del gobierno, aunque el ministro no quiso usar esa palabra o decir cuál piensa que es la mejor tasa de cambio para el yen.\n"No quiero usar la palabra 'intervención', pero se tomarán algunos pasos'', dijo.\nEste mes, el dólar cayó a su nivel más bajo en nueve meses al cotizarse en 88 yenes, aunque luego se recuperó hasta alrededor de 90 yenes.\nLos pronósticos de ganancias de algunos exportadores japoneses calculan que el dólar estará a un promedio de 95 yenes.


Compilación de poemas dedicados a las personas con autismo de más de 150 poetas de Cataluña, Andorra, Baleares y Valencia, con ilustraciones de Pere Cabaret y portada de Miguel Galllardo.\nUn grupo de poetas contactaron conmigo para que les ayudara a poner en marcha alguna acción de sensibilización social sobre el autismo y que estuviera relacionada con la literatura. La propuesta fue intentar hacer un poemario con aportaciones de poetas de Cataluña, Baleares, Valencia y Andorra. En este proyecto, que se bautizó como Proyecto Agatha en homenaje a la hija de uno de los poetas participantes, conseguimos aportaciones de más de 200 poetas, algunos muy conocidos como Jordi Margarit, Montserrat Abellò, Carles Duarte, otros de emergentes como Sònia Moll y una serie de personas que no se dedican profesionalmente a la poesía pero que están relacionados con afectados por autismo. El grupo de coordinadores contaba, entre otros, con los poetas Marta Pérez y Sierra y Eduard Miró con quienes me ha unido una gran amistad Además de las tareas de coordinación, participé con un poema que consta al libro.\nLa portada fue realizada expresamente por el conocido ilustrador Miguel Gallardo y muchas personas colaboraron desinteresadamente en este proyecto que adquirió una gran dimensión. Los derechos de autor se cedieron a varias asociaciones que apoyan a las personas con autismo o sus familias.\nReportaje sobre el proyecto en el TN de TV3\nPrograma monográfico sobre el autismo. 8aldia, BTV\nFacebook del Proyecto Agatha\n“A veces, tienes la suerte que, haciendo lo que más te gusta (en mi caso, escribir) la vida te mujer la oportunidad de participar (y de emocionarte) en proyectos en que el esfuerzo en común puede servir para recordarte como es de bonita la singularidad de cada individuo, como somos de especiales, como somos de frágiles y como somos de fuertes si nos lo proponemos. Este es el caso del proyecto Agatha y de su resultado más visible, el libro de poesía.”\n“Sensibilizar con sensibilidad. No es nada fácil reunir en tanto poco tiempo a poetas conocidos y anónimos alrededor de un tema como el autismo y hacerlo sin dejar de lado la calidad literaria. Los coordinadores del proyecto han hecho un trabajo inestimable y muy solidario.”


Hoteles con habitaciones para fumadores en ParísHoteles con kitchenette en ParísHoteles spa de lujo en ParísHostales baratos en ParísHoteles con encanto en ParísHoteles con suites en ParísHoteles para fiestas en ParísHoteles con servicio de traslado en ParísHoteles con balcones en ParísHoteles únicos en París\nEn esta visita privada a París, recorre la capital francesa por la cosecha, el Citroën de capota blanda y disfruta de la libertad de visitar los sitios que te interesan. Mientras viaja en el Citroën 2CV, un automóvil francés icónico, su guía privado se pone al volante para mostrar las principales atracciones, como la Torre Eiffel y la Isla de la Ciudad, con muchas paradas para hacer fotos en el camino.\nVea solo los sitios de París que le interesan en este tour privado en automóvil\nViaja por París en un Citroën vintage, un automóvil muy querido en Francia.\nAdmire los sitios de su 2CV con su guía privado al volante\nViaje sin complicaciones desde y hacia su hotel de París o los Campos Elíseos\nEncuentre a su guía privado en su céntrico hotel de París o en el Showroom de Citroën Champs-Elysées. Tenga en cuenta que las reservas son para un máximo de tres personas por automóvil, pero los grupos de hasta nueve pueden reservar tres automóviles y explorar en convoy. Una vez dentro de su coche Citroën 2CV, de capota blanda, comienza su recorrido turístico con su guía privado al volante. Conozca las principales atracciones de París, como la Torre Eiffel, y deténgase en donde quiera capturar la capital francesa con la cámara. Tal vez diríjase a los Campos Elíseos hacia el Arco de Triunfo y descubra las miradas de admiración de los parisinos locales en la ruta. El 2CV sigue siendo uno de los automóviles más queridos de Francia. Pase museos famosos como el Louvre y el Museo de Orsay, y descubra la rica historia del arte de París. Cuando termine su recorrido turístico privado, regrese cómodamente a su punto de partida original.\nSi necesita un asiento infantil, avísenos. Si reserva solo para una persona, puede presentarse el día con una persona de su elección sin costo adicional.\nMichelle M escribió una opinión (feb. de 2020)\nCalifornia16 aportes1 voto útil\nEsto fue muy divertido! Hicimos el recorrido nocturno y no podría haber sido mejor, el tráfico no era un problema, así que pudimos ver todo. Era tan hermoso ver la ciudad de noche con todas las luces. ¡Nuestro conductor, Jean Babtiste, también fue muy divertido! Sabía todo sobre…\nLisa R escribió una opinión (feb. de 2020)\nValley Stream, Estado de Nueva York2 aportes\nRealmente disfrutamos visitar París y reservar este tour privado con Jean fue increíble. Él era muy eficiente e hizo que nuestro recorrido fuera divertido con su sentido del humor. Aunque era un día lluvioso, no podríamos pedir un mejor guía turístico. Hizo sugerencias sobre…\nMEE_CLE escribió una opinión (ene. de 2020)\nLyndhurst, Ohio4 aportes2 votos útiles\nEsta gira fue para presentar a nuestra hija de 21 años en París\nEsta gira fue para presentar a nuestra hija de edad universitaria a la ciudad a nuestra llegada a París en la tarde. ¡Nos encantó el recorrido y el auto! Nuestra hija tuvo una maravillosa visión general de la decoración de Navidad de París antes de comenzar a explorar la ciudad…\nKerry R escribió una opinión (sept. de 2019)\n¡Gran recorrido en un automóvil único!\nNuestro recorrido por París en un 2 CV fue una excelente manera de ver la ciudad. Pudimos recogernos y dejarlos en nuestro hotel, así que no tuvimos que molestarnos con un taxi. Nuestro guía era muy eficiente y muy entretenido. Se notaba que disfrutaba lo que estaba haciendo.…\nBri_SoCal escribió una opinión (sept. de 2019)\nLake Forest, California5 aportes\n¡Qué manera fantástica de comenzar nuestra estancia en París! Robert personalizó el recorrido a nuestros gustos y nos llevó a lugares que nunca supimos que existían. Nuestro lugar favorito fue el Love Wall en Montmartre, muy romántico. Era un día lluvioso, así que no teníamos el…\nOfrecido por: 4 Roues Sous 1 Parapluie\nTomamos un Tour de 3 horas en un precioso DS Citroën 1972, que llamaba la atención por todas partes y la gente se t…\nReservamos por teléfono a través del Concierge del hotel sin problema. El guía pasó por nosotros puntual a nuestro …\nHicimos,la ruta con Jean, subidos en Jules, que era el nombre del 2CV. Fue muy ameno, y Jean fue muy amable y simpá…\nJean, nuestro conductor nos esperaba fuera del hotel con la abeja Maya era el nombre de su 2CV.Hizo del recorrido u…\nDesde que nos recibió Víctor sentimos que iba a ser una excelente noche, el carro Cyprian era hermoso las 3 horas e…\nLo mejor para hacer algo diferente en Paris, EXCELENTE EXPERIENCIA\nDe las mejores experiencias vividas en Paris, afortunadamente hemos ido ya en varias ocasiones por eso esta ve quer…\nUn tour más que fantástico\nNuestro guía nos espero en un CV amarillo a la puerta del hotel y, en español, de forma simpática y amena nos llevó…\nHicimos un recorrido de 3,5 Hrs. por los principales puntos de interés en París de una manera muy divertida y confo…\nUna agradable experiencia. La recomiendo como primer tour de posicionamiento en Paris. A pesar de haber estado otra…\nIncreíble, divertido y ameno. ¡Lo recomiendo!\nSi queréis ver París de una forma original y distinta, os recomiendo hacer este tour. Nosotros escogimos el coche r…\nTour nocturno con Víctor en el coche "Marcel"\nHicimos el tour de hora y media nocturno, y a pesar de la lluvia nos lo pasamos genial. Víctor es un guía maravillo…\nVisita de 30 min con Albon\nHicimos la visita de 30 min cn Albon y fue un paseo muy bonito, agradable y muy bien explicado! Merece mucho la pen…\nUn buen tour para conocer Paris\nHicimos el tour "Paris secreto" de 3 hs, y la verdad es que el recorrido fue muy ameno e interesante. Nuestra guia,…\nPalais Garnier, Eiffel Tower, y 18 más\nMagnífico paseo de París - 5h Tour privado\nParís: tour nocturno privado de la ciudad de las luces increíbles\nExplore el Marais, Montmartre e Île de la Cité con tres recorridos de audio a pie\nPopular: ¡reservado por 61.019 viajeros!\nPreguntas frecuentes sobre Excursión privada: Excursión a los principales monumentos de París en 2CV\n¿Qué atracciones visitaré con Excursión privada: Excursión a los principales monumentos de París en 2CV?\nDescubre y reserva en Excursión privada: Excursión a los principales monumentos de París en 2CV en Tripadvisor\n¿Cuánto cuesta Excursión privada: Excursión a los principales monumentos de París en 2CV?\nEl precio de Excursión privada: Excursión a los principales monumentos de París en 2CV comienza desde USD 122,21. 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Hermano de Oscar López espera ansioso su regreso – NotiCel – La verdad como es – Noticias de Puerto Rico – NOTICEL\nHermano de Oscar López espera ansioso su regreso\nPublicado: Jan 17, 2017 11:57 PM\nActualizado: Jan 18, 2017 02:55 AM\nWashington - A solo días de dejar la Casa Blanca, el presidente de los Estados Unidos Barack Obama conmutó la sentencia del prisionero político puertorriqueño Oscar López Rivera, quien despues de pasar 35 años encarcelado, saldrá de la prisión en tres meses. Su hermano Jose López celebró con regocijo que la campaña que duró decadas para liberar a su hermano finalmente rindió fruto, y que su familia 'lo puedan tocar y tener ese momento de ese encuentro y un abrazo puertorriqueño.'\n'Estamos agradecidos de todo lo que ha hecho el pueblo y tanta gente linda en esta lucha, desde el que firmó una petición hasta el Papa Francisco que hizo gestiones,' expresó José López desde el Centro Cultural Puertorriqueño José Antonio Corretjer en Chicago, el cual fundó con su hermano en el 1972.\nSu abogada Jan Sussler, quien le dio las buenas noticias a Oscar López Rivera por teléfono, relató que López reaccionó con alegría pero de forma calmada, reflejando la paz espiritual que le caracteriza. Pero se mostró un poco más eufórico al decir que la buena noticia es tremendo regalo de cumpleaños para su hija Clarisa López Ramos, quien cumple años mañana, pocos días antes de su próxima visita a la prisión federal este fin de semana.\nCitando a López Rivera, Sussler afirmó que 'Estoy muy, muy agradecido de toda esa gente allá afuera que me han brindado toda esa ayuda y ese amor.'\nLa conmutación de la sentencia de 55 años de López Rivera fue una de 209 que concedió el presidente Obama el martes, lo cual incrementa a 1,385 el número de individuos al cual este presidente le otorgó 'una segunda oportunidad', según la Casa Blanca. Además, el presidente le otorgó indultos a 64 personas el martes para un total de 212 en su gestión presidencial.\n'Es asombroso. Estamos aquí en una celebración de familia y de la comunidad,' afirmó en tono eufórico Alejandro Molina, parte del comité coordinador de la Red Boricua Nacional Pro Derechos Humanos, por encima de los vítores y las canciones puertorriqueñas que resonaban en el Centro Cultural Puertorriqueño en Chicago.\n'Esta es una tremenda victoria para una campaña que duró 35 años,' añadió Molina. 'Ya era hora de que regresara a casa y le agradecemos al Presidente Obama que lo considerara así.'\nLópez Rivera, un veterano de la guerra de Vietnam quien cumplió 74 años de edad este mes, fue arrestado en el 1981 y convicto de conspiración sediciosa por sus vínculos con el grupo clandestino independentista Fuerzas Armadas de Liberación Nacional (FALN). La FALN reclamó el haber llevado a cabo decenas de atentados, varios de ellos con artefactos explosivos, en que murieron seis personas.\nLa campaña para liberarlo llevaba décadas e incluían las voces de la mayoría de la clase política de Puerto Rico y cientos de activistas puertorriqueños en los Estados Unidos. Entre ellos, figuraban los gobernadores saliente y entrante de Puerto Rico, Alejandro García Padilla y Ricardo Rosselló, la alcaldesa de San Juan Carmen Yulín, y la presidente del Concejo Municipal de Nueva York Melissa Mark Viverito.\nYa acercándose el final de la administración de Obama, una campaña We The People en la página de la Casa Blanca en la red acumuló 108,000 firmas, 8,000 más de las requeridas para que la Casa Blanca respondiera al asunto, en solo 25 días. La semana pasada, líderes sindicales, políticos y algunos congresistas marcharon y entregaron simbólicamente en la Casa Blanca más de 100,000 firmas que se habían colectados en papel en actividades llevadas a cabo en todo el país y en Puerto Rico.\nLos ganadores del Premio Nobel de la Paz, el arzobispo sudafricano Desmond Tutu y la activista guatemalteca Rigoberta Menchú, el ex presidente de los Estados Unidos Jimmy Carter, el cantante Ricky Martin y el grupo musical Calle 13 reclamaron la liberación de López Rivera. La semana pasada, se unieron al reclamo el senador y ex aspirante a la presidencia estadounidense Bernie Sanders y, a través de los funcionarios católicos de mayor rango en Puerto Rico, el Papa Francisco.\nEl representante Luis Gutiérrez, demócrata de Chicago, dijo sentirse muy emocionado por la liberación de López Rivera, quien, junto a su hermano José López, ha considerado amigos y mentores en su vida adulta.\n'El liberar a Oscar López Rivera para que viva en su país y entre su gente es un paso hacia la paz y la reconciliación y los están celebrando puertorriqueños de todas las tendencias políticas, de todas las clases y en todos los lugares,' expresó el congresista Gutiérrez.\n'Va a ser un día bendecido y glorioso cuando pueda caminar y hablar con mi amigo al aire libre, lejos de las paredes de la prisión, y estoy esperando con ansias que llegue ese día,' afirmó Gutiérrez.\nMolina indicó que él y la hija de López Rivera, Clarisa López Ramos, lo visitarán este fin de semana en la prisión federal de Terre Haute, a unas tres horas de Chicago. Familiares lo buscarán a la prisión cuando lo liberen el 17 de mayo e irán a Chicago, donde vivió desde los 14 años, para ver a su familia y para una gran fiesta comunitaria. López Rivera ha indicado que luego irá a vivir a Puerto Rico, donde viven su hija y su nieta, posiblemente en su pueblo natal de San Sebastián.\nAl momento de su arresto en el 1981, López Rivera llevaba cinco años en la clandestinidad mientras que el Negociado de Investigaciones Federales (FBI) visitaban y presionaban a su familia a revelar dónde se encontraba, lo cual desconocían. En el pasado, López Rivera negó el tener sangre en sus manos y los casos contra él carecían de pruebas físicas o forenses. Los fiscales optaron por radicarle cargos a él y otros acusados de ser parte de la FALN por conspiración sediciosa.\nEl Presidente Bill Clinton le había ofrecido clemencia en 1999 a López Rivera y a otros doce prisioneros de la FALN y de Los Macheteros, otro grupo clandestino independentista. Los doce fueron liberados, pero López Rivera rechazó la oferta porque otros dos compañeros, Haydée Beltrán y Carlos Alberto Torres, no se incluyeron en el indulto y él no quería ser liberado y dejarlos encarcelados. Estos dos fueron liberados en 2010, once años más tarde, y en el 2011, López Rivera le solicitó clemencia al presidente Obama.\nJosé López explicó que durante su visita a la prisión federal en diciembre pasado, su hermano le expresó que de ser excarcelado, quería tener conversaciones con la gente que lo apoyaron en todos los pueblos de la isla y en la diáspora.\nLa acción de Obama, expresó José López, puede ser dirigida a impulsar un poco más la discusión sobre el futuro de Puerto Rico y su hermano podría y quería 'ayudar en el diálogo en el pueblo de Puerto Rico' sobre el status político y la autodeterminación.\nEl nombre más controversial en la lista de 273 personas que recibieron clemencia o una conmutación de su sentencia es el de Chelsea Manning, al analista de inteligencia transgénero anteriormente conocido como Bradley Manning, quien fue condenada en 2010 a 35 años de prisión por filtrar miles de documentos diplomáticos y militares a la organización WikiLeaks mientras se encontraba con una unidad militar en Irak.\nFuncionarios de la Casa Blanca aclararon el martes que las conmutaciones y las clemencias otorgadas reflejan la filosofía del presidente que hay personas que han cometido errores en el pasado y que han demostrado que con la rehabilitación aun merecen una segunda oportunidad de rehacer su vida.\n'Aunque es increíble y notable la consideración que el Presidente le ha mostrado a las 1,597 personas que recibieron conmutaciones o indultos, debemos recordar que clemencia es un remedio extraordinario, concedido solo cuando el Presidente ha concluido que individuos particulares han demostrado que están listos para aprovechar bien su segunda oportunidad,' afirmó el counsel al Presidente Neil Eggleston en un blog en la página de la Casa Blanca en la red.\nLópez Rivera, en una entrevista reciente con El Nuevo Día, se refirió al Presidente Obama al considerar la posibilidad de la excarcelación luego de las elecciones del 2016.\n'Si él estuviera dispuesto a escuchar podría ver que todavía puedo ser productivo,' afirmó López Rivera. 'No tengo nada por lo que se pueda decir que soy una persona maligna.'


Bebe Rexha se luce como vocalista en 'Sabotage', pero su emoción es artificial – jenesaispop.com\nBebe Rexha se luce como vocalista en ‘Sabotage’, pero su emoción es artificial\nEl mundo no ha mejorado muchísimo, pero Bebe Rexha ha decidido que ya era momento de anunciar la llegada de su segundo disco. ‘Better Mistakes’, que no se titula en respuesta al primero, sale el 7 de mayo e incluye aquel dueto con Doja Cat que ha pasado bastante desapercibido por las listas de éxitos, y también el ultra noventero single ‘Sacrifice’, que suena a Kiesza y con el que directamente no ha pasado nada.\nEl siguiente as en la manga de Bebe Rexha no tiene nada que ver con ninguno de los otros singles. ‘Sabotage’ es un baladón dramático y épico que suena más bien en la línea de lo que suelen hacer Sia, P!nk, Kelly Clarkson o Leona Lewis, o en la línea de los baladones de Eminem en los que han aparecido vocalistas invitadas como Rihanna (Bebe es co-autora de ‘The Monster’), solo que sin rap. El tema ha contado con la producción de Greg Kurstin, persona especializada en este tipo de composiciones, pues de hecho es productor de ‘Hello’ de Adele. ‘Sabotage’ es menos clásica, pero desde luego está hecha para el lucimiento vocal de Bebe, todo un prodigio pese a lo que nos pueda decir la falta de repercusión de sus últimos singles.\nEn la crítica de ‘Expectactions’ comentábamos que Bebe no había conseguido dejar de parecer una cantante de sesión, de esas que graban las maquetas primero para que los artistas de primer nivel las escuchen. En ‘Sabotage’ canta sobre su incapacidad para ser feliz por su tendencia a cometer errores, pero sigue habiendo algo que falla. Como estilista vocal, como persona capaz de hacer virguerías con la voz que el 99% de personas no podemos, Bebe es extraordinaria, pero sigue sonando distante en esta grabación, como si no se creyera del todo lo que canta. Pero no es culpa de ella sino de la canción, que no puede ser más genérica. ¿Cómo creerse una emoción que es, en primera instancia, artificial?


MADRID, 01 JUL. (Bolsamania.com/BMS) .- Para las próximas jornadas los más normal es que podamos acabar viendo un ataque a los máximos históricos en el selectivo norteamericano\nFantástica figura en Tesla que consigue pulverizar los máximos de todos los tiempos que presenta en los 1.027 dólares tras terminar el martes con unas ganancias cercanas al 7%. La compañía se mete en subida libre y parece muy probable que podamos acabar viendo una extensión de las ganancias hasta el nivel de los 1.200 dólares.\nFuertes ganancias del 6,99% en Xilinx que consigue perforar la resistencia de los 98,17 euros. Atentos que podría estar confirmándose el final de un throw back a la media de 200 sesiones con todo dispuesto para que podamos acabar viendo una extensión de las ganancias hasta el nivel de los 110 dólares.\nAtentos que Lululemon Athletica termina el martes con unas ganancias del 6% lo que acerca su cotización a las inmediaciones de la resistencia de los 324,76 dólares, máximos de todos los tiempos. Un cierre por encima de este nivel de precios nos haría pensar en una extensión de las ganancias hasta el nivel de los 350 dólares.


El Planeta: Contact Information, Journalists, and Overview | Muck Rack\nEl Planeta Media, based in Boston, is Boston's Latino Daily Online-Mobile-Print-TV-Events. Source\nGet contact information for El Planeta and El Planeta journalists by joining Muck Rack.\nelplaneta.com — La fecha límite para proteger a cientos de miles de jóvenes inmigrantes indocumentados está a menos de dos semanas y cada vez es menos probable que Washington actúe a tiempo para protegerlos. Entonces, ¿dónde deja eso a los 700.000 "soñadores" que se estima podrían enfrentar la deportación tan pronto como el 5 de marzo? Hay algunas posibilidades, y no todas son buenas para los soñadores. Estos son los escenarios más probables, en orden de menor a mayor probabilidad:4.\nelplaneta.com — Todos los jueves, El Planeta envía a sus lectores un newsletter con planes y eventos ocurriendo en Boston durante el fin de semana. Para suscribirte, visita www.elplaneta.com/weekend. Si quieres que tu evento sea incluido, escríbenos a editor@elplaneta.com. Para más detalles sobre cada evento, HAZ CLICK en el título de cada uno.\nelplaneta.com — Un grupo de inmigrantes de Haití y El Salvador que están amparados bajo el Estatus de Protección Temporal (TPS) introdujeron este jueves una histórica demanda federal contra la administración de Donald Trump, representados por el Comité de Abogados por los Derechos Civiles y la Justicia Económica, en sociedad con la organización comunitaria Centro Presente.\nelplaneta.com — La Alcaldía de Boston ha puesto en marcha su plataforma online para jóvenes de 15 a 18 años que les permite registrarse para trabajos de verano. A través de SuccessLink, los jóvenes pueden también conectarse con otros recursos educativos e informativos y unirse a iniciativas de compromiso cívico diseñadas para guiarlos y empoderarlos.\nelplaneta.com — Pablo Saccinto es un patinador argentino que forma parte del elenco del show "Dare To Dream" de Disney On Ice, el cual se estárá presentando en Boston hasta el domingo 25 de febrero en el TD Garden. Tuvimos la oportunidad de entrevistarlo y nos contó la historia de cómo logró formar parte de esta importante compañía. ¿Cómo te convertiste en patinador?\nelplaneta.com — Criar una familia sana y estable a veces requiere mudarse a un nuevo estado. Y existen aspectos similares que se consideran al momento de hacerlo: transiciones de carrera, mejores escuelas, desafíos financieros o quizás un deseo general de cambiar el ambiente. Pero los deseos y las necesidades no siempre se alinean en un estado particular que podría ofrecer, por ejemplo, una tasa de impuesto a la renta baja pero un sistema de educación deficiente.\nelplaneta.com — Una mayoría del 77 por ciento dice que el Congreso no está haciendo lo suficiente para evitar tiroteos masivos y el 62 por ciento dice lo mismo de Trump, según la encuesta. Al menos la mitad siente "firmemente" que el Congreso y el presidente no han tomado las medidas adecuadas. Las mayorías en todas las corrientes partidistas expresan su frustración con el Congreso, mientras que las opiniones de Trump están más divididas.\nDominicanos de JP quieren un busto de Juan Pablo Duarte en el Mozart Park\nelplaneta.com — Un grupo de dominicanos residentes de Jamaica Plain planean hacer una petición formal a la Alcaldía de Boston para construir una escultura de Juan Pablo Duarte, el prócer de la independencia dominicana, en su vecindario. Los promotores de la idea aseguran que ya han recolectado más de 400 firmas para colocar el busto el Mozart Park, un emblemático parque de Jamaica Plain.\nelplaneta.com — En Estados Unidos, la National Engineer's Week se celebra la semana de febrero que incluye el día del nacimiento de George Washington, el 22 de febrero. El propósito de esta festividad es llamar la atención sobre las contribuciones a la sociedad que hacen estos profesionales. También es un momento para que los ingenieros enfaticen la importancia de aprender matemáticas, ciencias y habilidades técnicas.\nelplaneta.com — Una de las actividades favoritas de los niños durante el invierno es el patinaje sobre hielo. Del 19 al 23 de febrero entre las 10AM y las 8PM será posible patinar gratis en la pista del Frog Pond, en el Boston Common, una actividad patrocinada por la Highland Street Foundation. La admisión incluye también el alquiler de patines. La pista tiene una capacidad de 300 personas para cada sesión (las sesiones duran hora y media). Los boletos se reparten por orden de llegada.\nEl Planeta Journalists


Trilogía (imperfecta) de la vida – Laboratorio de Acción Escénica VLADIMIR TZEKOV (Madrid) Espectáculo ganador del CENIT 2019 | Centro Internacional de Investigación Teatral\nCentro Internacional de Investigación Teatral > Portfolio > Centro TNT Pasados > Trilogía (imperfecta) de la vida – Laboratorio de Acción Escénica VLADIMIR TZEKOV (Madrid) Espectáculo ganador del CENIT 2019\nTrilogía (imperfecta) de la vida es un espectáculo sobre las medio-verdades y medio-mentiras que envuelven toda nuestra vida. Ninguna verdad puede mantener su estado de pureza cuando el ritmo musical iguala a la lógica del pensamiento en su capacidad de ordenar la realidad. Medio-personajes, medio-interpretaciones, medio-coreografías; todo para mostrar el espacio intermedio que flota entre los individuos y su propia falta de identidad. Esta pieza es parte de un continuo proceso de investigación en el que se trata de explorar las posibilidades del lenguaje escénico para crear pensamiento crítico sin recurrir a la representación naturalista. Cómica pero también dramática, delicada pero agresiva, absurda 2 pero llena de significado; todo al mismo tiempo.\nLABORATORIO DE ACCIÓN ESCÉNICA VLADIMIR TZEKOV:\nEl Laboratorio de acción escénica Vladimir Tzekov genera un lenguaje escénico consistente, que cuestione con energía las certezas que la sociedad y la cultura han formado sobre él y sobre la vida del individuo. Funciona como grupo desde 2008 y desde 2018 son compañía asociada al Centro Cultural Conde Duque (Madrid).\nDirección: Manuel Bonillo Lopez\nReparto: Jota Altuna, Manuel Bonillo, Cristina Contreras, Raquel Cruz, Santiago del Hoyo, Francisco Muela


Empresa que construya nueva vía a Monteverde deberá mantenerla libre de huecos por cinco años - La Nación\nNueva modalidad de estándares de servicio se aplicará por primera vez en una ruta nacional\nPatricia Recio. 2 febrero\nEl Conavi colocó un sello asfáltico mientras se completa el proyecto definitivo. Foto: Rafael Pacheco\nAdemás de construir la nueva carretera entre Guacimal y Santa Elena, la empresa que gane la licitación para ese proyecto deberá mantener la ruta libre de baches, huecos y cualquier imperfección durante los siguientes cinco años tras la entrega de la obra.\nEsto, debido a que los 17 km de la carretera que lleva al bosque nuboso de Monteverde en Puntarenas, se construirán bajo una modalidad de diseño, construcción y mantenimiento, con la particularidad además de que esa conservación debe hacerse bajo un sistema de estándares de servicio, es decir procurando que la carretera mantenga niveles de calidad previamente establecidos.\nLa semana pasada el Consejo Nacional de Vialidad (Conavi) publicó un borrador del cartel de licitación para este proyecto, con la finalidad de que las empresas interesadas realicen observaciones y evitar así a futuro atrasos por objeciones o apelaciones una vez adjudicada la obra.\nEn ese documento, se menciona como parte de los estándares para el pavimento que los huecos que se detecten en la superficie de ruedo deben ser reparados en un plazo de un día, en tanto los baches mal ejecutados o huecos tapados provisionalmente deben repararse en un plazo no mayor a 10 días hábiles.\nTambién indica que en el caso de hundimientos severos, grietas, desprendimientos o desniveles la empresa deberá repararlos entre 10 y 14 días luego de ser reportados.\nEl borrador además señala las multas económicas que debe cancelar la constructora por los días de atraso en resolver esos daños.\nEl proyecto de Monteverde fue calificado por el Conavi como un plan piloto, para responder a un informe de la Contraloría General de la República en el que se criticaba el modelo de contratación utilizado por el Conavi para las labores de mantenimiento de la red vial nacional.\nActualmente las empresas que ejecutan dichos contratos de conservación reciben el pago mediante un sistema llamado “precios unitarios”, el cual no establece incentivos para que los contratistas sean eficientes al ejecutar las obras, pues se paga por cada actividad que se ejecute y no por el resultado.\nLa indicación de la Contraloría es que el Conavi debe migrar hacia el modelo de estándares de servicio, en el cual se le exige a los contratistas que dan mantenimiento a las carreteras, que lo conserven dentro de los parámetros que de previo se fijen en el contrato y por el tiempo que ahí se acuerde.\nEs por eso que en el borrador del cartel para la vía a Monteverde se incluyeron las especificaciones en las que se deberá mantener la carretera una vez que se entregue.\nTras la publicación del borrador, el siguiente paso será publicar oficialmente el cartel en el Sistema de Compras Públicas (Sicop) para que las empresas hagan sus ofertas.\nDe transcurrir con normalidad, el proyecto podría quedar adjudicado a mitad de año.\nSegún los plazos que establece dicho texto, la empresa que resulte adjudicada tendrá 210 días para la etapa de diseño (siete meses) para la etapa de diseño y 610 días para la construcción (20 meses) para completar la obra.\nAdemás del asfaltado, el proyecto incluye el diseño de al menos nueve obras de estabilización de taludes a lo largo de la ruta.\nLos vecinos de Monteverde, así como los turistas que visitan la zona llevan más de 10 años esperando por el pavimento.\nEn diciembre pasado, el Conavi colocó un sello asfáltico que mejoró el tránsito por la zona, sin embargo el director de ese consejo, fue enfático en señalar que se trataba de una solución temporal y superficial, mientras se realiza el proyecto definitivo.\nAnteriormente el proyecto había sido encargado a la empresa Grupo Orosi. Sin embargo, la administración rompió el contrato a finales del 2018 debido a que en año y medio al frente, la obra solo avanzó un 22% y tras múltiples advertencias la empresa no demostró mejoras en su capacidad de ejecución.\nCon el nuevo plan, el Conavi busca “blindar” los trabajos, pues la empresa que resulte contratada deberá garantizar el resultado de la obra ya que será esta misma la que deba darle mantenimiento y mantenerla según lo acordado.\nMonteverde, asfaltado, Conav