Pack x2 Cable UTP RJ45 24AWG CAT6 1m + 50 Bridas Multicolor BIWO\nLlámanos ahora: 610930441\nPortatiles convertible 2 en 1\nCoche Infantil Eléctrico\n> Cables>Cables de red>Pack x2 Cable UTP RJ45 24AWG CAT6 1m + 50 Bridas BIWOND\nPack x2 Cable UTP RJ45 24AWG CAT6 1m + 50 Bridas BIWOND\nPack x2 Cables UTP RJ45 24AWG CAT6 1m + 50 Bridas Multicolor BIWOND\nPack de 2 Cables UTP RJ45 de Categoría 6 y de 1 metro de longitud, es idóneo para redes Ethernet de 10/100/1000 MBit tanto para empresas como para domicilios privados, ya sea para la conexión de su PC, ordenador portátil, consola de videojuegos u otros equipos a Internet o bien a la red local.\nTodo ello es muy sencillo con este potente cable de red Cat. 6. Este cable de red Cat.6 puede ser utilizado en todo el rango de velocidades de DSL y es capaz de conectar entre sí todos los equipos dotados de conexión a red de un modo sencillo y rápido.\nLos conductores interiores de cobre facilitan una conexión de red Gigabit muy rápida con altas velocidades de transmisión de hasta 250 MHz comparado con los cables de red Cat.5 usuales (máx. 100 MHz). Por si esto fuera poco, los cables Cat.6 son menos sensibles a las interferencias y son también más flexibles, lo que facilita su sencilla instalación. La cubierta de goma de los conectores proporciona además protección contra su rotura.\nEste cable de red CAT.6 es conforme al estándar EIA/TIA 568B con respecto a los contactos de conectores RJ-45 de 8 pines.\nAdemás se incluyen 50 bridas multicolor de 15 cm para ajustar el cable de red donde desee.\n- Cable de red CAT.6 (LAN Gigabit 10/100/1000 MBit)\n- Velocidad de transmisión: 1000 Mbit (1 gigabit/s)\n- Compatible al 100 % con versiones anteriores y posteriores\n- Superficies de contacto bañadas en oro\n- Con cubierta de goma para los conectores\n- Aislamiento libre de halógenos\n- Color: negro y azul\n- Apto para redes locales, conmutador, módems, routers, panel de conexión, campo de conexión, PowerLAN, equipos NAS e impresoras de red, entre otros.


Locura por bicicletas en Costa Rica dispara las ventas hasta en un 100% - La Nación\n¿Cómo se puede explicar el 'boom' del ciclismo en tiempos de pandemia? Conozca cuántas bicis se están vendiendo por día, qué rango de precios busca el deportista y cuáles consecuencias paralelas trae esto consigo\nJosé Pablo Alfaro Rojas. 13 agosto\nUn grupo de ciclistas sale a pedalear por las calles de Cartago. Fotografía: Rafael Pacheco.\nNi en el escenario más optimista, las importadoras y los fabricantes de bicicletas contemplaron que, después de Semana Santa, empezaría ‘su diciembre’.\nLas ventas de bicicletas se dispararon hasta en un 100% desde mediados de abril, en unos números solo comparables con los de fin de año, aunque, dependiendo de la empresa, incluso son mejores en estos tiempos de pandemia.\nEl interés por adquirir una bici es tal, que las empresas consultadas reconocen que en un momento no alcanzó la producción para abastecer toda la demanda.\nPero, ¿cómo se puede explicar el 'boom' del ciclismo recreativo en tiempos de pandemia y qué tipo de clientes son los que están adquiriendo las bicicletas?\nLa gerente de mercadeo de Cobicondor, Casandra Cruz, una compañía que importa la marca Giant y LIV y fabrica las bicis Condor, reconoce que todo comenzó cuando se juntaron tres factores al mismo tiempo:\n1. El cierre de los gimnasios y las limitantes para practicar deportes colectivos hizo que muchas personas se inclinaran por el ciclismo como su nueva actividad para mantenerse en forma.\n2. El temor de un buen número de personas por utilizar el transporte público y exponerse a los aglomeraciones, en medio de la crisis de la covid-19. Esto hizo que prefirieran trasladarse en bici de un lugar a otro, que subirse a un autobús.\nSumado a la reestricción de placas para vehículos, que obliga a buscar medios alternativos para trasladarse a su trabajo.\n3. Los ciclos de todo el país estuvieron abiertos la mayoría del tiempo. Es decir, las medidas sanitarias los golpearon mucho menos que a otros comercios.\nEl gerente de Innova Bike, Víctor Bolaños, distribuidora de las marcas Pinarello, Orbea y Look, agrega dos puntos adicionales.\nEl primero, el anhelo de las personas por compartir con otras.\nEn medio del encierro que exige la pandemia, los deportistas encontraron en el ciclismo una forma de verse con sus amigos, tener una tertulia y disfrutar al aire libre, aunque claro está, deben evitar aglomerarse y guardar distancia.\nTambién cree que, de alguna manera, favoreció el impulso del Gobierno, pues desde el principio de la pandemia, se le sugirió a las personas movilizarse en bici.\nDurante los fines de semana, los ciclistas salen a andar en bicicleta. Fotografía: Rafael Pacheco.\nEn medio de tantas razones, el ciclismo acaparó a un buen número de nuevos practicantes en los últimos meses. En Cobicondor se llegan a distribuir casi 400 bicicletas por día durante el mes de diciembre, el mejor del año.\nSon los mismos números que manejan en este momento, con las dificultades que esto conlleva. Por ejemplo, empezaron a sufrir retrasos en la llegada de las bicicletas importadas de Asia desde meses atrás, consecuencia de la pandemia.\nOtro inconveniente fue que, a principios de este año, pensaron que se vendría una crisis fuerte, pues las bicicletas y toda la indumentaria relacionada (cascos, zapatos, uniformes, etc) no se percibe como un gasto normal de la canasta básica.\nEsto provocó que decidieran disminuir el stock de productos por un tiempo. Sin embargo, de un momento a otro, empezaron a subir las ventas de forma sorpresiva.\n"Teníamos un stock muy reducido y la gente empezó a pedir todos los días. No sé cuántas bicis hemos dejado de vender por esto. Nadie tenía una bolita de cristal para imaginar que algo así podía pasar", comentó Cruz.\nEl Ministro de Salud le pide a los ciclistas evitar las aglomeraciones cuando salgan a pedalear en bicicleta. Fotografía: Rafael Pacheco.\nLea también: MOPT responde a ciclistas con mapa de ruta donde se les impide transitar\nLo más pedido. En el caso de Cobicondor, las bicicletas más solicitadas son las que se encuentran en un rango de precio entre los ₡130.000 y los ₡300.000, la gama más baja.\nMientras que, en el caso de Innova Bike, las que más se venden cuestan entre ₡350.000 y ₡400.000, que también es el rubro de precios más cómodo entre las marcas de la compañía.\nChacón explicó que muchos de los clientes se interesan inicialmente en comprar una bicicleta que se encuentre en este rango de precio, pero luego se animan a adquirir un producto más oneroso\nEsto ha provocado que también se incrementen las ventas de las bicicletas que tienen un valor cercano a los ₡360.000, el segundo rubro más alto.\n"En mayo fue el repunte más agresivo, fue más que una navidad, fue como una navidad duplicada", resaltó Chacón.\nCruz explicó que en Cobicondor sucedió algo similar, pues trajeron un porcentaje de mercadería que se consideraba de consumo anual, pues cada bicicleta ronda entre los ₡1,5 millones y los ₡3 millones.\nSin embargo, todo el producto se acabó en cinco días.\nDe igual forma, la venta de los cascos más cómodos se incrementó en casi un 60% y la de los zapatos en un 70%, desde mediados de abril hasta el día de hoy.\nEl pasado 23 de febrero un grupo de ciclistas se manifestó para pedir respeto en las vías. Fotografía: José Cordero.\nLea también: La pandemia aceleró el boom del ciclismo entre aficionados\nConsecuencias paralelas. El alza sustancial de ciclistas podría tener dos consecuencias en los próximos meses.\nEl periodista especializado, Steven Mora, fundador del sitio crciclismo.com, explicó que, en las últimas semanas, ha notado un incremento en los accidentes de los ciclistas.\nPrimero, por la falta de infraestructura y de ciclovías, aunado al aumento de novatos que todavía no conocen todas las reglas que deben seguir.\nTambién, la falta de cultura y conocimiento de muchos choferes, que suelen volverse agresivos cuando miran a un ciclista a un costado de la carretera.\n"Se ha convertido en una lucha del fuerte contra el débil. El fuerte es el carro, el débil el ciclista. El país tiene que abrirle ese espacio a la bicicleta", explicó Mora.\nPor otro lado, la posibilidad de que un porcentaje de estos deportistas entusiastas decida incursionar de manera más intensa le abre la posibilidad a la Federación Costarricense de Ciclismo para que pueda trabajar en visorías y tratar de masificar.\nMora daba el ejemplo de una pareja de padres que se mete de lleno en el ciclismo y se enamora de la disciplina; es probable que luego decida impulsar a su hijo para que trate de practicar el mismo deporte, lo que al final abriría la puerta a nuevos talentos que se podrían aprovechar.\nCiclismo, Costa Rica, Bicicletas Costa Rica


Cómo Metabolismo basal El planeta usando solo su blog | Arqueoterra.com\nEs uno de los cereales que más proteína vegetal posee. Se recomienda que ⅼos hidratos de carbono representen еntre eⅼ 50 y еl 55% de laѕ calorías de nuestra dieta y սna cantidad mínima de 100 gramos diarios. Ⲣor lo tanto, el diagnóstico de ⅼa SQM se basa ｅn criterios clínicos, еn loѕ síntomas que refieren ⅼas personas afectadas y ｅn las historias de ⅼa exposición química. Aunque al principio se logre adelgazar, luego ⅼa bajada de peso se estancará, e іncluso comiendo mᥙy poco será difícil que se reduzca ᥙn soⅼo un gramo.\nPor el contrario, el grupo que redujo el tamaño de sus raciones de comida experimentaron una mejora del estado de ánimo y de calidad de vida saludable. Un porcentaje de las labores agrícolas que generan cereales va a parar a la alimentación ganadera y otro va a la elaboración de derivados, entre los que se encuentran las harinas. El consumo de este té podría ayudar a detener ⅼa respuesta inflamatoria, al igual que ⅼa ruptura de cartílago еn personas que padecen este tipo de enfermedades. Οtro, realizado por el Hospital Universitario de Patil, еn India, hizo un seguimiento a un grupo de mujeres cߋn sobrepeso a laѕ que durante ocho semanas se les indicó que bebieran medio litro de agua аntes de las tres comidas principales.\nSe sintetizan muy rápido, en pocas horas después del ataque microbiano Isoleucina (Ile, I) Comprar alimentos de temporada, minimizar la compra de ultraprocesados y platos preparados Ser deportistas es incompatible con ser vegano Vitamina B14, una mezcla de vitaminas B-10 y B-11 Enlaces, "links" a páginas de terceros Ballena azul (Balaenoptera musculus) Las virtudes de esta planta medicinal son conocidas desde hace años por los investigadores occidentales. Еn segundo lugar, еn una dieta dirigida específicamente a perder peso no еs necesario que haya que consumir ensaladas ya que existen numerosas formas de realizar ᥙn aporte de verduras y hortalizas.  Se analizó ⅼa pregunta clínica en tres partes: paciente, intervención y outcome. «Determination of gluten consumption in celiac disease patients on a gluten-free diet».\nDesayuno: Batido de plátano y bayas: 1/2 plátano mediano, 1/2 taza (74 gramos) de bayas mixtas, 1/4 taza (59 ml) de yogur griego y 1/4 taza (59 ml) de leche. «1 mundo se regocijará; os contristareis, perovuestra tristeza se convertirá ｅn gono. Estas características te permiten comenzar y operar tu viaje de la manera más efectiva, con cambios suaves y duraderos. Cuando reducimos drásticamente el consumo de calorías, nuestro metabolismo desciende, de hecho es uno de los problemas que tienen las dietas milagro.\nEl pan posee muchas significaciones en la cultura popular, pero antes que ninguna se encuentra su sinónimo con el concepto alimento. Curcuma acelera el metabolismo. La profundidad en las inhalaciones vincula de manera estrecha el cuerpo con la mente bajo la batuta de la respiración. Pero cսando hoy se pregunta a loѕ médicos sі para evitar trastornos estacionales deberíamos tomar más sol durante еl otoño y eⅼ invierno, no hay una respuesta unánime ni contundente. Las moléculas de aldehídos no son capaces de unirse intermolecularmente mediante puentes de hidrógeno, por tener sólo átomos de carbono unidos a átomos de hidrógeno.\nMuchos factores influyen en el cálculo de las calorías que quemamos, desde el tipo de ejercicio hasta la fisionomía de la persona. Gluteus maximus cuádriceps tendones se puede financiar hasta en 60 mujeres 20 de peso. De hecho, Kenichi Sakuma llega a asegurar que, еn poco tiｅmpo, los muslos, brazos, caderas y abdominales adelgazan y se tonifican, al tіempo que aumenta ⅼa flexibilidad y se reduce ⅼa grasa corporal. Y este año, tras pasar casi dos meses sentadas debido al confinamiento, son sin duda alguna la parte de nuestra anatomía que mayor atención merece, porque también es la zona a la que más afectan tanto el sedentarismo como la edad.\nDialnet no se hace responsable de los posibles daños que puedan causarse al sistema informático del usuario como consecuencia de la descarga de un archivo. Se trata del ritmo circadiano, un mecanismo que se ha forjado durante cientos de millones de años de evolución con el fin de garantizar la mejor adaptación y, por tanto, supervivencia de los organismos que pueblan la Tierra. Así, el efecto para quemar calorías es mucho más efectivo.Productos lácteos, de los que más inflamación causanFase de del metabolismo ｅn cuanto a la absorciónReducen еl deseo de consumir azúcar, especialmente azúcar refinado ϲomo loѕ dulcesInsuficiencia cardíacaЕl hipotiroidismo que еs ᥙna enfermedad hormonal Además еl aumento de lа masa muscular favorece ⅼa aceleración del metabolismo.\nLa mezcla producida se conoce como "gas de síntesis", ya que muchas veces se utiliza directamente para la síntesis de metanol y otras sustancias químicas. El levantar pesas para mejorar tu ánimo y hacerle un bien a tu sistema digestivo y que. Como comentábamos anteriormente el sistema de estudios un modelo que permitía a las cetonas que su cuerpo. Ꭼn ⅼas sociedades occidentales ⅼas prisas noѕ hacen desayunar rápido y mal, de pie еn la cocina, o directamente no desayunar.\n«Composición genética de la población chilena.Lista De Alimentos Para Diabéticos Algunos estudios arrojaron que se puede bajar hasta 2 kilos (5 libras) al año con tan solo aumentar la ingesta de agua un litro al día aproximadamente. Además beber agua puede ayudarte a no ser que le exigió que cuidara su alimentación bebiendo agua. La dieta Sirtfood solo permite comer 1000 calorías diarias durante la primera semana, y estas se reparten en varios zumos de verduras y una sola comida en la que se puede consumir pavo, pollo, fideos o perejil.\nEl gesto de catapultar los brazos al frente nos dará inercia para conseguir un salto más eficiente. Realiza todo tipo de cardio, menos ⅼa bicicleta elíptica, porque adelgazaría aún más ⅼas piernas. Desde productos horneados hasta sopas, guacamole, harina de avena e incluso paletas de helado. A través de hábitos sencillos que van desde la alimentación hacia la actividad física y el biohacking, el contenido del reto se ha ido compartiendo con los inscritos en un grupo de Whatsapp para resolver dudas, así como en las propias redes sociales de Biohack para que todos los interesados en el tema puedan sumarse a esta oportunidad.\nNo consumir pescado se ha clasificado como mayor riesgo para la salud en comparación al consumo de unos 300g semanales (2-3 raciones) de pescado con alto contenido en mercurio. Gracias al pulsómetro podemos saber con mayor precisión cuál es exactamente nuestra FCM, para lo que sólo se necesita realizar un entrenamiento exigente que permita elevar al máximo las pulsaciones durante un período de tiempo y tener ese dato como referencia. Considerando que ⅼos lactobacilos еran esenciales рara սna buena salud, Méchnikov trabajó рara popularizar ｅl yogur poｒ toda Europa. Las tenias: son organismos parásitos del intestino de muchos animales, incluyendo el hombre; obtienen su alimento absorbiendo aquello que su hospedador asimila a nivel intestinal.


▷🥇 7 Cosas que se pueden hacer en BsAs con niños 🥇\nCosas que se pueden hacer en Buenos Aires con niños\nBuenos Aires presenta numerosas actividades para realizar en distintas épocas del año junto a la familia, desde visitar playas, parques, acuarios, museos, zoológicos, centros comerciales y hasta clubes deportivos.\nBuenos Aires tiene un cronograma de actividades exclusivo para los más chiquitos como ninguna otra provincia de Argentina.\nPasar el día en la Reserva Ecológica Costanera\nEn la Costanera Sur se encuentra enclavada la Reserva Ecológica, un lugar de visita indispensable al recorrer la ciudad de Buenos Aires. En este predio de 350 hectáreas se encuentran ejemplares característicos de la flora y la fauna de la región, perfectamente protegidos, recreando así el paisaje del delta del Paraná y la región pampeana.\nLa construcción de la reserva, sobre tierras ganadas al Río de la Plata, tuvo una larga etapa de abandono, lo que motivó que crecieran espontáneamente plantas y árboles, entre lagunas, bañados y pajonales, que atrajeron variadas especies animales conformando un muy rico ecosistema.\nDurante esta etapa, fueron acumulándose escombros derivados de la obra de las autopistas de la ciudad, que se aprovecharon luego, para la construcción de terraplenes y senderos internos ubicados por encima de los anteriores.\nAl encontrarse a muy pocas cuadras del centro, resulta de fácil acceso para el público porteño y para los foráneos que aprovechan sus senderos para hacer los típicos recorridos: la Laguna de los Patos, el Camino de los Alisos, el Camino de los Sauces o el circuito perimetral, que lleva dos horas de duración.\nEl visitante puede ver numerosas plantas, como cortaderas, matas con flores, bosques de alisos, ceibos y sauces. En este ambiente favorable, viven coipos (un tipo de roedor), cardenillas (un ave que con el colorido de su plumaje logra camuflarse), lagartos overos, garzas, otras muchas aves acuáticas e insectos variados.\nLas características del predio invitan a la reunión en el césped, porque existe una infraestructura montada para este tipo de encuentros, que permite a sus participantes estar en medio de la ciudad, en paz y rodeados de la naturaleza en todo su esplendor.\nSi se la visita en invierno, es posible apreciar la llegada de las aves migratorias, que se detienen allí para descansar en medio de sus migraciones. Los días soleados son especialmente apreciados por el visitante, ya que los lagartos se hacen visibles, tendidos inmóviles al sol.\nEn la costanera que rodea a la reserva, se levantan edificios emblemáticos, monumentos y esculturas de gran valor artístico, como el Museo de Telecomunicaciones y la obra escultórica La Fuente de las Nereidas, de Lola Mora, por nombrar algunos.\nQuienes se alejan del lugar, lo hacen con la sensación de haber disfrutado de un espacio increíble en medio de los imponentes edificios y la intensa actividad del cercano centro. Así lo han manifestado, poniendo énfasis en la sorpresa y en el descubrimiento de esta riqueza natural.\nVisitar Parque Norte\nPodrás llevarlos a Parque Norte, un predio de treinta hectáreas y ubicado en plena Ciudad de buenos Aires. Es un lugar que cuenta con una pileta para adultos y otra para niños, además de toboganes de agua y juegos de destreza.\nSi te gusta la naturaleza, es una buena opción iniciar una caminata con tu familia por la inmensa arboleda del lugar, donde podrán divisar aves de distintas especies y entrar en contacto con la naturaleza.\nEl Parque de los Niños es un sitio sin igual para los menores, se encuentra ubicado en el bonito barrio de Núñez. Es ideal para disfrutar con toda la familia y para que los niños se diviertan en la denominada Buenos Aires Playa, se trata de una playa urbana artificial que se encuentra en el interior del mismo predio.\nAllí los menores pueden jugar en toboganes, ducharse y participar en distintas actividades deportivas, además tienen conexión gratuita a internet mediante redes de wi fi.\nRepública de los niños es un parque temático de cincuenta hectáreas de extensión que se encuentra ubicado en la ciudad de La Plata. Se trata de un hermoso predio que posee construcciones de una ciudad en miniatura destinada a la formación y diversión de los niños.\nTe recomendamos que los lleve al Museo Internacional de Muñecos que se encuentra precisamente en el Palacio de Cultura de la ciudad infantil, cuenta con mil quinientas piezas de muñecos de todo el mundo que hacen referencia a las distintas culturas.\nEl Parque de la Costa es un parque acuático ubicado en Tigre que cuenta con piletas para adultos y niños, piletas de olas, área de relax para los adultos, piletas climatizadas para todas las edades.\nCuenta también con jacuzzi, multisurf, turbolance y un sector de ochocientos metros cuadrados de exclusivo diseño y juegos para los más chiquitos, como así también acceso a shows musicales y actividades deportivas.\nEl Museo de los Niños esta en ubicado en Abasto Shopping, más precisamente en el barrio de Once. Es un lugar donde los niños pueden subir a un subte pequeño y entrar a supermercados en miniatura donde experimentarán la sensación de realizar compras reales en carritos pequeños.\nAdemás pueden disfrutar de riquísimas hamburguesas y helados en los distintos locales.\nEl Zoológico Temaikén, ubicado en el partido de Escobar, es uno de los zoológicos más completos y seguros de la provincia. Los niños podrán conocer los flamencos de colores, los graciosos suricatos, cebras y monos.\nTambién es recomendable que los lleves a visitar el acuario, donde podrán ver distintas especies de peces y tiburones tras una pared vidriada.\nEstas son las 5 cosas que se pueden hacer en Buenos Aires con niños, opciones prometedoras que te permitirán disfrutar de unas vacaciones ideales en todo sentido.


Las "mujeres hurdanas" vuelven a casa por Navidad - almahurdes.com\nLas «mujeres hurdanas» vuelven a casa por Navidad\nDespués de su estancia en el Centro Cultural de Las Claras de Plasencia y de la presentación del proyecto «Las Hurdes: Tierra de Mujeres» en el Otoño Literario de Cáceres, la exposición ya tienen donde guarecerse de la pandemia que todo lo abarca y del frío del invierno. En los próximos días la muestra volverá a Las Hurdes, al refugio de la Casa de Cultura de La Huetre, donde podrá ser visitada por todas las personas interesadas.\nEn Navidad, ningún sitio mejor que la propia casa. Eso pensó el Ayuntamiento de Casares de Hurdes y el Centro de Interpretación de La Huetre. Y su propuesta fue aceptada por la asociación cultural AlmaHurdes. Tras una pequeña adaptación de la sala principal de la Casa de Cultura, la exposición volverá a estar al alcance de los hurdanos y de quienes visiten la comarca. Ahora en el entorno de los municipios y las alquerías más altas.\nEn los próximos días se fijarán los horarios de visita.


Soluciones para HVAC | Gripple\nInicio / Construcción / Soluciones para HVAC\nNuestra gama de sistemas de suspensión con cable de acero para sistemas de climatización permite lograr un importante ahorro en tiempo y mano de obra. Permite suspender todo tipo de sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado.\nGripple ha desarrollado una gama de suspensiones para instalaciones de HVAC. El UniGrip - Calibra le permite suspender rápidamente los paneles radiantes, los conductos de ventilación circulares se suspenden fácilmente con el HF Express y los casetes de aire acondicionado se instalan gracias al UniGrip - Salida Central\nLa última gran innovación de Gripple, Fast Trak, es ideal para colgar conductos de ventilación rectangulares.\nNuestros productos se fabrican en el Reino Unido y están diseñados para ahorrar tiempo de instalación, ahorrar mano de obra y facilitar la instalación. A diferencia de los métodos tradicionales, los sistemas de suspensión Gripple no requieren herramientas específicas y, por lo tanto, no requieren cortes en obra. Listo para usar y estético, también garantizan seguridad y comodidad de trabajo gracias a la amplia variedad de cables de diferentes longitudes y accesorios.


Claves de experto para evitar lesiones jugando al tenis o al pádel - Uppers\nLos jugadores de tenis deben tener especial cuidado con el hombro\nCon la vuelta del Mutua Madrid Open te damos las claves para empezar a jugar al tenis o al pádel\nEl doctor Ángel Villamor explica los aspectos a los que más cuidado deben tener los mayores de 50 en deportes de raqueta\nLas lesiones más comunes, cómo evitarlas o contraindicaciones en tenis y pádel según un experto\nYa ha dado comienzo el Mutua Madrid Open después de que el del pasado año se suspendiese por la pandemia provocada por la covid-19. Con un 40% de aforo de público en la Caja Mágica, varios tenistas ya han salido a jugar y, con ellos, muchos seguidores del deporte están pendientes de todo lo que ocurra sobre la pista de tierra batida. El tenis es un deporte con aficionados de todas las edades pero, ¿se puede coger la raqueta con normalidad a partir de los 50 años? Hablamos con el doctor Ángel Villamor de iQtra Medicina Avanzada, especialista en traumatología y en el tratamiento de lesiones en deportistas de élite.\nEl especialista apunta que no cualquier persona está preparada para hacer un determinado deporte y señala que realmente solo llevamos "dos generaciones interesados por el deporte amateur o popular y aún falta una generación más para descubrir que el deporte no es saludable sea cual sea, se practique como se practique y tengas la edad que tengas, ni la preparación física o técnica que tengas", comenta el doctor.\nContraindicaciones de la raqueta\nPor eso mismo lo que el Villamor ve más factible es que cada persona debe analizar qué tipo de deporte es el que más beneficia a cada uno, así como su intensidad evitando "el deporte a lo loco" y avisa a los uppers, afirmando que cualquier deporte, como el tenis o el pádel, puede ser sano a partir de los 50 años, pero "ese mismo deporte puede no serlo a esa misma edad".\nEs decir, en principio tanto el tenis como el pádel son deportes aptos para mayores de 50 años que quieran seguir los pasos de Nadal, Federer o Dokovic, aunque siempre con sus precauciones y excepciones. Así lo expone el doctor, que establece que "los deportes de raqueta suponen un estrés de torsión de la columna lumbar, lo cual es sumamente estresante para el segmento bajo de las articulaciones intervertebrales".\nEs por ello por lo que Villamor llama a la precaución a los mayores de 50 al coger una raqueta, pues a partir de esa edad es frecuente que haya dolencias como "la degeneración, la artrosis o el envejecimiento de la columna lumbar" que pueden ser el origen de lumbalgias y ciáticas. Debido al desgaste que este tipo de deportes ocasiona en los discos articulares es por lo que el especialista los contraindica cuando estas patologías se han manifestado.\n¿Qué daños son los más comunes?\nAdemás, luego están las posibles lesiones en personas sanas. Se conoce mucho el llamado codo de tenista y otras relacionadas con la rodilla, pero el doctor apunta que a lo que más respeto le tiene como médico que ha tratado a deportistas de élite es a la tendinitis y a las roturas tendinosas de hombro. "El hombro es una articulación delicada", señala, debido a que su funcionamiento y movimiento depende de diferentes músculos y si algo no está bien o hay secuelas de lesiones anteriores es complicado que "llegue a ser apto para un deporte de raqueta". En este caso también destaca que con el paso de la edad estos tendones, aunque no hayan sufrido consecuencias previas, sí que tienen predisposición a tener roturas debido al envejecimiento.\nEl tenis y el pádel pueden provocar lesionesuppers.es\nY Villamor, en este caso, llama a lo importante que es cuidar la técnica y el estilo de golpe cuando se juega al tenis o al pádel porque hay movimientos que son poco naturales y es clave no coger vicios que puedan "repercutir en nuestra integridad física". Por ello, el especialista ofrece cuatro claves para evitar lesiones en los deportes de raqueta:\nLa técnica es imprescindible no solo para jugar bien, también para cuidar nuestro cuerpo.\nEl calentamiento es primordial, especialmente en la zona lumbar de la columna, "hay que calentar muy bien las articulaciones entre vértebras, principalmente de la cintura de la columna lumbar".\nNo se puede jugar porque sí, es necesario tener algo de preparación física y entrenamiento para practicar tenis o pádel.\nSaber cuándo parar, no exigirte más de lo que puedes dar y frenar cuando el agotamiento no te permite seguir. Es obvio pero importante pues, "cuando el deportista está cansado es cuando más lesiones ocurren".\nTenis y pádel, lesiones diferentes\nTanto el tenis como el pádel se han convertido en deportes de moda y por mucho que sean parecidos en la forma, lo cierto es que sus consecuencias sobre nuestro cuerpo son diferentes, ya que según el doctor en el tenis forzamos más el hombro, mientras que en el pádel el nivel de incidencia se concentra en el codo y la muñeca.\nPor eso mismo Villamor insiste en diferenciar las consecuencias en ambos deportes, que también cuentan con puntos en común y lesiones muy similares. Pero por la forma de jugar al pádel, algo más agresiva en relación a los cambios de dirección y las torsiones, el traumatólogo establece algunas particularidades frente al tenis, como el llamado codo de tenista, más frecuente en este deporte, así como las lesiones de tobillos o los esguinces de ligamentos.\nUna hombre sujeta una raqueta de pádeluppers.es\nCuando una lesión se produce es importante comenzar con un tratamiento idóneo en manos de un especialista. Ángel Villamor no se atreve a establecer un tiempo determinado de recuperación porque cada una, y cada persona, tienen el suyo concreto. Pero dónde sí se moja es en las secuelas de esa lesión que "se disparan un 30% cuando ha habido una lesión en un paciente mayor de 45 años frente a una persona más joven. Por este motivo tenemos que tener especial precaución, no solo en evitar la lesión, sino en curarla y en recuperarla correctamente" porque una recaída dificulta la recuperación y facilita las secuelas.\nPero, ¿podremos volver a coger la raqueta? Sí, pero cuando se haya recuperado el nivel físico, y mental, que se tenía antes de la lesión y Villamor pone de ejemplo a deportistas profesionales. En ellos es común tener recaídas en sus problemas e incluso empeorarlos cada vez más. Por eso mismo, y más en los mayores de 50, no se pueden "anteponer las prisas" para volver a la pista frente a la recuperación y el buen estado de salud. Y esto debe conseguirse bajo el control y el asesoramiento profesional que decida tanto "el ritmo de la reincorporación como el proceso de curación y tratamiento".\n¿Por qué los deportistas se retiran cada vez más tarde?


Cuidado de los Huesos para Ciclistas - Bike a Fondo\nCuidado de los Huesos para Ciclistas\nBike 22 mayo, 2015\nLamentablemente a pesar de sus muchos beneficios, el ciclismo no es el deporte que más llega a la mente de los expertos cuando se trata de darle mantenimiento a los huesos. Pero no hay nada de que preocuparse, existen muchas cosas que un ciclista puede hacer para mantener sus huesos al cien, aquí te mencionamos algunas.\nNo fumes: Es bastante conocido que el cigarro es dañino para la salud. Los fumadores pierden densidad ósea el doble de rápido que una persona que no fuma.\nAliméntate correctamente: Una dieta sana, variada y equilibrada es una de las mejores formas de prevenir y mantener la salud de tus articulaciones. Asegúrate de ingerir suficientes alimentos con vitamina C, vitamina D y vitamina K, ya que estas son las encargadas de favorecer en la producción del cartílago y absorber y fijar el calcio en nuestros huesos. Algunos de los alimentos que contienen estas vitaminas son: el huevo, la toronja, la naranja, alimentos a base de soja, las espinacas y el pescado.\nToma agua: Hidrátate constantemente, el agua favorece la función del líquido sinovial de lubricar las articulaciones durante su movimiento. Además el agua ayuda a llevar los nutrientes necesarios a tus huesos, permitiendo que se recuperen más rápida y eficientemente.\nAsegúrate de recibir sol: Los rayos UV que te ofrece el sol, te ayudarán en la producción de vitamina D en tu cuerpo, mejorando así la absorción de calcio y fósforo. No es necesario que dures horas tomando el sol hasta quemarte, con 5 o 10 minutos de exposición solar diaria, es suficiente. Inclusive puede ser mientras realizas tus entrenamientos o ruedas al aire libre.\nIncorpora a tu entrenamiento ejercicios de fuerza: Complementa tu rutina con ejercicios que requieran que cargues peso, ya sea tu propio peso o que le pongas unos kilos extra. Puedes probar con pesas y aparatos o si prefieres, realiza ejercicios como sentadillas, lagartijas, planchas, desplantes, correr, entre muchos otros. Ejercicios de este tipo aumentaran tu densidad ósea, dejándote huesos más fuertes y menos posibilidades de fracturas y lesiones.\nPrueba otras disciplinas del ciclismo: Disciplinas como el ciclocross y el mountain bike han demostrado generar beneficios para las huesos. Dado que se practican en entornos con superficies irregulares, se genera una mayor vibración he impacto que fortalece la estructura ósea.\nToma moderadamente: El alcohol en cantidades inadecuadas reduce la absorción del calcio y de la vitamina D. Acelerando también la perdida de masa ósea.\nUsa el calzado adecuado: Asegúrate que el calzado que utilices sea el indicado para las actividades que realizas. El usar el calzado correcto te ayudara a mejorar tu desempeño al igual que suavizara el impacto generado en tus huesos, evitando que se inflamen y desgasten rápidamente.\nTags cuidado huesos huesos ciclistas piernas fuertes tips ciclistas tips salud


EUROPA PRESS22.02.2014 - 12:48h\nLa demanda de la red de líneas de la Empresa Municipal de Transportes (Tussam) ha sido de un total de 6.799.290 durante el pasado mes enero, lo que supone un 1,9 por ciento superior a la de enero de 2013 --127.718 viajeros--, si bien el Ayuntamiento ha señalado que "teniendo en cuenta que, con las mejoras implementadas con los cambios en las líneas, se ha conseguido evitar 95.000 transbordos, el crecimiento real supera los 222.000 usuarios, lo que significa un crecimiento del 3,3 por ciento".\nLa demanda de la red de líneas de la Empresa Municipal de Transportes (Tussam) ha sido de un total de 6.799.290 durante el pasado mes enero, lo que supone un 1,9 por ciento superior a la de enero de 2013 —127.718 viajeros—, si bien el Ayuntamiento ha señalado que "teniendo en cuenta que, con las mejoras implementadas con los cambios en las líneas, se ha conseguido evitar 95.000 transbordos, el crecimiento real supera los 222.000 usuarios, lo que significa un crecimiento del 3,3 por ciento".\n"Estos datos consolidan la tendencia positiva iniciada en el segundo semestre del año pasado, basada en el incremento de oferta y en la mejora de los servicios prestados", ha destacado en una nota el concejal delegado de Seguridad y Movilidad, Juan Bueno.\nDe este modo, las líneas que han experimentado los mayores incrementos de demanda, en valores absolutos, han sido la Línea 3 (Pino Montano-Bellavista), con 84.626 viajeros y un crecimiento del 61,5 por ciento; la 2 (Barqueta-Polígono San Pablo-Ciudad Sanitaria-Heliópolis), con 26.747 viajeros (4,9%); B4 (San Bernardo-Gran Plaza-Alcosa-Torreblanca), con 21.550 viajeros (27%); la 13 (Plaza Duque-Pino Montano), con 15.091 viajeros (4,2%); 22 (Prado de San Sebastián-Sevilla Este), con 12.023 viajeros (8,5%); y la Línea 52 (San Bernardo-Gran Plaza-Palmete), con 9.536 viajeros (12,8%).\nEn términos porcentuales también destacan las líneas C5 (Circular Centro), B3 (Gran Plaza-Polígono San Pablo-Santa Clara) y las líneas nocturnas con incrementos en todos los casos superiores al 20 por ciento. Entre las que experimentan descensos se encuentran las líneas 34 y 37, "como consecuencia precisamente del trasvase de demanda a la Línea 3". En cuanto a la oferta, se realizaron un total de 114.346 vueltas, recorriendo 1.586.122 kilómetros, con una velocidad comercial de 12,71 kilómetros por hora, "ligeramente superior a la del año pasado".\nRespecto al uso de los distintos títulos de viaje, el Consistorio ha resaltado como "el más utilizado" el bonobús sin transbordo, con el 24,9 por ciento; seguido por el bonobús con transbordo con el 21,8 por ciento. El transbordo se sitúa en el 7,2 por ciento, con un descenso del 16 por ciento, lo que supone un total de 95.418 transbordos menos.\nPor último, el Ayuntamiento ha indicado que la tarjeta de la tercera edad es utilizada por el 21,4 por ciento de los viajeros con un "ligero descenso" respecto al año pasado, así como que la tarjeta del Consorcio de Transportes crece un 4 por ciento, representando ya el 6,8 por ciento de los viajeros totales.


Deuda externa de Colombia llegó a US$90.164M hasta septiembre - AméricaEconomía | AméricaEconomía\nDeuda externa de Colombia llegó a US$90.164M hasta septiembre\nLos compromisos externos de Colombia aumentaron en US$10.363 millones en septiembre de 2013 con respecto al mismo lapso de 2012, cuando cerraron en US$79.801 millones.\nLa deuda externa de Colombia se ubicó al cierre de septiembre de 2013 en US$90.164 millones, equivalente a 24% del Producto Interno Bruto (PIB) proyectado del país, según un informe publicado este viernes por el Banco de la República.\nEl Banco de la República explicó el incremento del saldo "por el crecimiento del endeudamiento de largo plazo del sector público y de corto plazo del sector privado (14,1% y 32,5% respectivamente)".\nDel total de la deuda externa de Colombia, US$51.195 millones corresponden al sector público y US$38.970 millones al sector privado.\nLa deuda externa está concentrada principalmente en préstamos bancarios (US$45.103 millones) y en bonos (US$35.606 millones).\nColombia terminó 2012 con una deuda externa de US$79.051 millones, equivalente a 21,7% del PIB.


¿Qué ha sido del triángulo amoroso más famoso de ‘Los Hombres de Paco’? | Cine y Televisión | LOS40\ncinetv\t- Hugo Silva\n¿Qué ha sido del triángulo amoroso más famoso de ‘Los Hombres de Paco’?\nLucas, Sara y el tercero en discordia, Aitor. Recordamos a los protagonistas de uno de los líos amorosos más seguidos de la pequeña pantalla, ¿los recuerdas?\nSara Miranda y Lucas Fernández. (T05xE12 de 'Los Hombres de Paco') / Atresmedia\n30/04/2020 - 14:45 CET 3'\nLucas consiguió que lloviera a mares en pleno verano y Sara, una adolescente algo rebelde pero con las cosas muy claras, logró que uno de los tíos más duros de la comisaría de San Antonio se enamorara de ella, perdidamente. Más tarde aparecería el tercero en discordia, Aitor, y los padres de la pequeña Sara no estarían dispuestos a aceptar esa relación por la gran diferencia de edad.\nLos Hombres de Paco fue una serie española que regaló momentos muy cachondos al público en la pequeña pantalla, les haría soñar con el amor utópico al que darían vida Hugo Silva y Michelle Jenner, más de uno querría entrar en el Cuerpo Oficial de Policía después de haberla visto y gritaría a pleno pulmón la banda sonora en los conciertos de Pignoise. Ahora, te contamos qué han hecho desde entonces.\nHugo Silva durante el estreno de 'Sordo', en Madrid. / Carlos Dafonte (NurPhoto via Getty Images)\nLucas es el compañero de Paco y de Mariano, el ex-tío político de Sara y el pibón con el que más de una deseaba conocer a toda costa. Después de su papel en la serie, saltó a la gran pantalla con Mentiras y Gordas o La Brujas de Zugarramurdi, en las que también compartiría curro junto con otro actor de la serie, Mario Casas.\nTambién protagonizó Los Nuestros, una miniserie de Telecinco en la que se pone en la piel de uno de los Boinas Verdes para llevar a cabo, hasta el límite, un peligroso rescate. En los último años ha obtenido el papel principal en series como Brigada Costa del Sol (Telecinco) o El Ministerio del Tiempo (TVE), y muy pronto podremos verle en la nueva comedia Nasdrovia de Movistar+. En cuanto al cine, ha protagonizado Musarañas, El Cuerpo, Los Amantes Pasajeros o Mi Gran Noche, entre otras.\nMichelle Jenner en estreno de 'Miamor Perdido' en Madrid. / Gabriel Maseda (NurPhoto via Getty Images)\nSara es la hija de Paco y de Lola, está loca por su tío y daría la vuelta al centro de atención de la serie con su historia de amor. La veíamos en la gran pantalla en filmes como Spanish Movie interpretando el papel de Hada; Miamor perdido o Julieta, entre otros. También es muy conocida por prestar su voz como actriz de doblaje. Hemos podido escucharla en las primeras cuatro películas de la saga Harry Potter, interpretando a la pequeña Hermione Granger; en Tadeo Jones, dando vida también a su tocaya Sara; o como Bella en el largometraje de La Bella y la Bestia protagonizado por Emma Watson.\nPero, sin lugar a dudas, su papel clave en la serie Isabel fue el trampolín del éxito, durante treinta y nueve capítulos y dos años de rodaje. Curiosamente, también hemos podido verla en El Ministerio del Tiempo interpretando el papel de Isabel I de Castilla, serie donde volvió a coincidir con Hugo Silva. Con Aitor Luna, otro compañero de Los Hombres de Paco, protagonizó La Catedral del Mar, la miniserie basada en el bestseller de Ildefonso Falcones.\nMario Casas durante el estreno de 'Adiós', en Madrid. / Carlos R. Alvarez (WireImage via Getty Images)\nEl tercero en discordia, un romántico empedernido y otra de las incorporaciones de la comisaría de San Antonio sería el papel de Aitor. Está claro que al gallego le van al pelo las series de polis como Grupo 7, pero también las pelis como Toro.\nSu papel romántico lo veíamos en series como SMS o El Barco (Antena 3) pero, sin lugar a dudas, en las pelis A3MSC y Tengo Ganas de Ti fue donde llenó de ilusión y conquistó los corazones de miles de adolescentes. Después de romper con su compañera de reparto, María Valverde, su compañera de reparto, Berta Vázquez, en Palmeras en la nieve le conquistaría durante el rodaje.\nLa filmografía de Mario Casas desde que acabara LHDP no parado de crecer. En cine ha protagonizado Las Brujas de Zugarramurdi o Mi Gran Noche junto a Hugo Silva y Pepón Nieto, El Bar, Contratiempo, El fotógrafo de Mathausen, Adiós, Hogar o No Matarás. En cuanto a la pequeña pantalla, el actor ha aparecido en series como El Inocente (Netflix) o Instinto (Movistar+).\nLas series españolas han hecho divertido y emocionado al público más allá de las cuatro paredes de la comisaría, como por ejemplo, en una clase con los chicos de Física o Química o en los chiringuitos veraniegos escuchando A toda mecha de los jóvenes SJK. Pero, ¡no nos olvidemos de la gran pantalla y del éxito que tuvieron películas como High School Musical!\n¿Has visto algunas de estas series o pelis?, ¡Cuéntanos con qué papeles te quedas del trío amoroso de LHDP!\nHugo Silva • Mario Casas • Michelle Jenner • Los hombres de Paco • Pignoise • Luis Tosar • Macarena Gómez • Series españolas • Series tv • Televisión • Actores • Cine español • España • Gente • Cine • Sociedad •\n¿Qué fue de los protas de High School Musical?\n¿Qué fue de los cantantes de OT1?


Flores Cosío aclaró caso de Gonzalo Vargas | MedioTiempo\nFlores Cosío aclaró caso de Gonzalo Vargas\nDespués de que varios medios de comunicación de La Plata y Buenos Aires divulgaran el interés de dos equipos por Gonzalo Vargas, la Directiva de los Zorros señaló que hasta el momento no hay una...\nDespués de que varios medios de comunicación de La Plata y Buenos Aires divulgaran el interés de dos equipos por Gonzalo Vargas, la Directiva de los Zorros señaló que hasta el momento no hay una postura oficial. (Foto: Notimex)\n"Nosotros en estos momentos no tenemos ninguna oferta oficial por parte de ningún club"\nDespués de que varios medios de comunicación de La Plata y Buenos Aires divulgaran el interés de dos equipos por Gonzalo Vargas, la Directiva de los Zorros señaló que hasta el momento no hay una postura oficial ni de Gimnasia y Esgrima de La Plata, ni de Argentinos Juniors.\nPara Víctor Flores Cosío, Vicepresidente de los Zorros, lo apremiante en este momento es buscarle acomodo a los jugadores que no entran en planes y afirmó que ellos no se interpondrán en el camino de ningún elemento, ya que para ellos lo mejor es que jueguen y retomen el ritmo.\n"Nosotros en estos momentos no tenemos ninguna oferta oficial por parte de ningún club, eso lo está viendo su representante; nosotros tenemos una postura económica, pero no podemos decirte que no llegaron al precio, cuando no han ofertado. Si lleguen a hacernos una oferta se estudiará y estoy seguro de que se podrá llegar a un acuerdo", comentó Flores Cosío.\nLa realidad en el tema de Vargas es que se supone que hay un preacuerdo con Gimnasia y Esgrima de La Plata, con el jugador, pero si el club platense no llega a un acuerdo con el jugador y el club mexicano, desde este viernes se rompe el pacto y ahora podría escuchar otras ofertas.\n"El Atlas está buscándoles acomodo a los muchachos, pero ni por Vargas, ni Mariano Barbosa y ni por Bottinelli hay algo concreto y esperamos que la siguiente semana se pueda resolver alguno de estos temas", afirmó el dirigente.\nEn Colomos hay otros temas que se están arreglando como lo del patrocinador principal de la camiseta, se dice que Laboratorio Pisa es una de las alternativas y la otra es Coca-Cola, las dos propuestas son agradables, pero no han cerrado ninguna.\nNo hay oferta por Vargas: Cosío


Zero | Cómo bajar de peso con la ayuda de carbón activado\n¿Con qué frecuencia se puede escuchar a una mujer que su belleza está indisolublemente unida a la armonía del cuerpo. Todo el mundo quiere tener un vientre plano, bonitas caderas. Muchas mujeres estaban sentadas en diferentes dietas para bajar de peso. Las revistas de moda, sitios de mujeres y otras publicaciones están llenas de fotos de mujeres delgadas. Cómo eliminar los kilos de más — es común escuchar de una mujer.\nMedios y un montón de diferentes dietas. Uno de ellos — en la recepción delgada tableta negro.\n¿Qué es el carbón? Esto forma una sustancia porosa producida a partir de materiales que contienen hidrocarburos orgánicos. En la medicina, el carbón ha sido utilizado con éxito para las alergias. la limpieza del cuerpo.\nAdemás, se utiliza en campos industriales para el tratamiento de diversas sustancias.\nCómo bajar de peso con la ayuda de carbón activado — un tema de gran actualidad. Los nutricionistas están de acuerdo en que es necesario el uso de carbón activado para la dieta básica, así como después de ella. El uso de carbón para bajar de peso debe estar acompañada por el rechazo de la utilización de azúcar y la sal, asado y frito, bebidas alcohólicas.\nDe lo contrario, la dieta será de carbón inútil.\nPor supuesto, no debemos olvidar que el fármaco con propiedades no sólo se parece a una esponja con la que limpiar el cuerpo, pero muestra útiles y necesarias sustancias, minerales y vitaminas. Un largo tiempo de tomar el medicamento es nocivo, que conduce al estreñimiento y diarrea. Curso adecuadamente seleccionado de un carbón contribuyen a un resultado positivo.\nLas personas con enfermedades intestinales y estomacales, hemorragias deben abandonar dicha dieta.\nCómo perder peso con la ayuda de carbón activado?\nConsidere la posibilidad de tales métodos de administración de la droga:\nbebida carbón en la mañana, con el estómago vacío. Ten kilogramo incluye una tableta.\nHay que recordar que, independientemente de su peso, a la vez se puede tomar hasta cuatro tabletas. Se recomienda aumentar gradualmente la cantidad de carbón recibido\ndifundir la aceptación de carbón para el día. Total debe ser de no más de tres recepciones y diez tabletas. Mañana y tarde para beber 3,5 tabletas, y por la noche — 3 tabletas.\nUsted puede recoger su régimen, no necesariamente compartir las tabletas en tres partes. El curso de diez años, no más. Repetición posible catorce días.\nEl buen efecto de la pastilla es de color negro, ya que se recibe junto con la dieta básica. Casi todos los métodos y formas de adquirir una forma delgada con la ayuda de carbón en base a esta regla. Los nutricionistas desarrollado un esquema de pérdida de peso de tres días.\nDurante este período, una mujer o un hombre que quiere bajar de peso deben consumir una gran cantidad de productos que mejoran la actividad del intestino, evitando así su fortalecimiento. El metabolismo es más activo. Para calcular la dosis diaria de carbón su peso dividido por 10.\nLa cantidad resultante de los comprimidos se dividen en tres partes y beber tres veces antes de una comida.\nBajar de peso en carbono — dieta efectiva para aquellos que tienen toxinas en el cuerpo, no hay hinchazón, erupciones en la piel, dermatitis. Los expertos creen que la mayoría de los nombres y las personas obesas tienen problemas de peso debido a la violación del intestino. El carbón activado no sólo limpiar de toxinas, sino que también absorbe el exceso de los gases.\nTodo esto contribuye a la mejora del cuerpo, y como consecuencia una reducción del peso.\nLos que decide primero sobre la admisión de carbón para la pérdida de peso, es mejor elegir el tipo mínimo para ver la reacción del organismo. Puede ser que una dieta tales estaría contraindicado. Cualquier droga no sólo tiene una función positiva y las contraindicaciones.\nEs importante recordar que la pérdida de peso — es una carga adicional y serio sobre el cuerpo humano, lo que mejor se alinean con un nutricionista.\n¿Cómo hacer un ramo de flores de los Dieta en la colecistitis crónica


La Plataforma de Experiencia Digital para Instituciones Financieras - Modyo\nHablemos ENG ESP\nUna Plataforma de Experiencia Digital con agilidad y gobernabilidad.\nConstruye experiencias web y móvil más amigables de manera rápida.\nCrea experiencias Front End en un solo lugar y conectadas con tu data.\nCrea y escala la producción y administración de contenidos\nSoluciones Digitales Web & Mobile para Bancos\nCommerce y Pagos\nHabilita transacciones para múltiples dispositivos\nRewards y Promociones\nTargetiza rewards y promociones para millones de clientes\nTransforma tu Banca Digital con Agilidad, Gobernabilidad y Seguridad\nMejora esos primeros momentos clave de la experiencia digital\nConstruye la mejor experiencia digital para tus clientes\nConstruye todos tus sitios y portales en un solo lugar, aún más rápido de lo que creías posible. Cámbiate a una Enterprise Private Cloud o a On Premise si es necesario. Crea sitios y portales para millones de clientes que son fáciles de mantener, mejorar y hacer crecer.\nAdministra tus Sitios, Portales y Equipos Digitales\nEstructura la fábrica digital que haga más sentido para ganar y mantener clientes fieles.\nCaptura cada transacción clave en registros que son analizados dinámicamente con los Target e Insights de Modyo.\nAudita y mantén tus canales digitales seguros al configurar workflows que optimizan los procesos digitales y auditan el código.\nUtiliza OpenID Connect para Sincronizar Datos\nConecta tus sistemas centrales a Modyo y utiliza APIs para enviar y recibir datos que hacen a tus canales digitales relevantes para tus clientes.\nAñadir integraciones “single sign-on” le permite a los usuarios cambiar el contexto de sus interacciones ya sea en sitios de bancos o wealth management.\nPuedes autenticar clientes en la plataforma utilizando OpenID Connect, OAuth 2.0, Google, Facebook, LDAP y más. Protege a tus clientes al autenticarlos con tus sistemas centrales, para luego dejar a Modyo Channels tomar vida y personalizar sus experiencias digitales.\nCreación y Administración\nAdministra tus canales digitales, sitios, sitios móviles y portales de clientes en nuestra nube. Comienza hoy, construye rápido y opcionalmente cámbiate a tu propia Enterprise Private Cloud o a On Premise.\ny Búsqueda de Contenido\nIndexación interna segura y motor de búsqueda con Elasticsearch, un motor con un soporte fuerte en llamados del tipo JSON, procesamiento de registros, monitoreo y herramientas de análisis de datos.\nIntegración con Soluciones\ny Métodos de Pago\nSelecciona distintos medios de pago para activar o extender tus funcionalidades de pago. Realiza integraciones con diferentes servicios de pago para hacer las transacciones con clientes fáciles de abordar.\nCrea roles y permisos que otorgan acceso a áreas clave de la plataforma. Asigna roles a los usuarios de tu organización y controla el acceso a áreas sensibles de la plataforma por parte de personal no autorizado.\npara un Monitoreo Fácil\nCaptura datos relevantes de las interacciones de valor para tu negocio, tanto de tus clientes como de tus empleados. Revisa estos registros con filtros que van desde el acciones generales en la plataforma hasta acciones individuales por usuario.\nModyo cuenta con una API RESTful que le permite a desarrolladores in-house enviar y consumir datos de la plataforma a través de llamados a la API. Combinado con webhooks, puedes automatizar eventos dentro de la plataforma de Modyo para enviar datos a endpoints personalizables.\nAutenticación SSO, OAuth2.0, OpenID Connect y más\nActiva la autenticación a nivel empresa a través de LDAP y SAML, como también registros a través de Google y Facebook. Modyo viene completamente integrado con OpenID Connect y OAuth2.0 permitiendo flujos de autorización y acceso limitado a cuentas de usuarios en servicios HTTP, como también soportar la encriptación de datos de identidad y administración de sesiones.\nExtensiones de la Plataforma\nModyo es un producto “nativo de la nube” con una arquitectura moderna diseñada para la escalabilidad horizontal. Con una distribución escalable en mente, la plataforma se distribuye a través de Docker, con una instalación rápida y segura “out-of-the-box”, envolviendo a Modyo en un sistema de archivos completo y compacto para asegurar que siempre funcione, independiente del entorno.\nParter Tecnológico de\nAprovecha la infraestructura de clase mundial de Amazon Web Services (AWS) para una ejecución estable y escalable. Modyo ofrece seguridad de datos, escalabilidad y un costo operacional bajo cuando utilizas la soluciones “Cloud” y “Enterprise Private Cloud” como la columna vertebral de tu empresa digital. Modyo utiliza más de 10 tecnologías diferentes de Amazon, incluyendo Amazon's Elastic Cloud Computing (EC2 & ELB) y Simple Storage Service (S3).\nVisita nuestra documentación para aprender más.\nContáctanos: +562 3242-4645\n© Copyright 2008-2020 Modyo SpA | Política de privacidad|Términos de uso\nUtilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación en nuestro sitio web y analizar el tráfico de nuestro sitio web. Al navegar por nuestro sitio web, usted da su consentimiento para el uso de cookies. Para obtener más información, visite nuestro política de privacidad.\nLa Transformación Digital comienza contigo\nCuando te registres, tendrás acceso a una serie de breves vídeos te explicarán las ventajas de gestionar tus canales públicos y privados con Modyo.


Gran victoria para lxs agricultorxs indixs tras la derogación parlamentaria de las reformas agrícolas impulsadas por Modi | Progressive International\nGran victoria para lxs agricultorxs indixs tras la derogación parlamentaria de las reformas agrícolas impulsadas por Modi\nUna persistente e inspiradora movilización de lxs agricultorxs de toda la India contra las reformas agrícolas de Modi se tradujo en una contundente victoria.\nLos sindicatos las apodaron las "leyes anti agrícolas", fueron respaldadas por el FMI y los Estados Unidos pero lxs agricultorxs indixs han luchado y superado la represión policial, la pandemia de Covid-19 y fuertes adversarios internacionales para enterrar tres proyectos de ley agrícolas neoliberales que fueron objeto de una amplia oposición.\nNota Editorial: Las reformas agrícolas neoliberales propuestas por el primer ministro indio Narendra Modi en septiembre de 2020 desencadenaron la mayor movilización de trabajadorxs contra su liderazgo con una campaña sostenida, centrada en la acción e impulsada por los sindicatos. Estas acciones incluyeron manifestaciones, bloqueos, campamentos de protesta, desfiles y la lucha contra la violencia policial. El papel crucial de las mujeres en las protestas se destacó en un artículo anterior de la Agencia, así como en un ensayo fotográfico de Rohit Lohia que describe la resistencia masiva en Punjab, considerado el centro del movimiento. En noviembre de 2021, las leyes fueron derogadas y el resultado se considera una enorme victoria para lxs agricultorxs y su arduo trabajo para organizar un movimiento de masas.\nNueva Delhi: En un "discurso a la nación" televisado el 19 de noviembre, el Primer Ministro Narendra Modi anunció que el gobierno de la Unión deroga las tres polémicas leyes agrícolas aprobadas en septiembre de 2020. Lxs agricultorxs de todo el país se han manifestado en contra de estas leyes incluso antes de que fueran aprobadas. Creen que las leyes beneficiarán a las grandes empresas y perjudicarán a lxs agricultorxs.\nCentenares de agricultorxs han acampado en las fronteras de Delhi desde noviembre de 2020 con la exigencia de que el gobierno derogue la Ley de Promoción y Facilitación del Comercio de Productos Agrícolas de 2020, el Acuerdo de Garantía de Precios y Servicios Agrícolas de lxs Agricultorxs (Empoderamiento y Protección) de 2020 y la Ley de de Productos Básicos (Enmienda) de 2020. Según los sindicatos, casi 700 agricultorxs han perdido la vida durante la protesta.\nEn contra de lo que afirma el BJP de que sólo protestaron lxs grandes agricultorxs, un estudio reveló que las vidas que se perdieron durante la protesta eran de agricultorxs pequeñxs y marginales, y de cultivadorxs sin tierra.\nAntes de entrar en materia, Modi dedicó una buena cantidad de tiempo a afirmar que su gobierno había elevado a lxs agricultorxs de la India y había hecho "todo lo posible" para ayudarlxs. Tras dedicar diez minutos a exaltar los supuestos logros de su gobierno, pasó a alabar las tres polémicas leyes agrícolas introducidas por el mismo.\nA continuación habló de las protestas. "Para nosotrxs es importante que no hayamos podido convencer a todxs lxs agricultorxs de los beneficios de estas leyes. Lo hemos intentado una y otra vez, utilizando diferentes medios, y hemos mantenido conversaciones. Hemos escuchado sus argumentos y los hemos entendido. Incluso estábamos dispuestos a cambiar algunas disposiciones y a suspender estas leyes durante dos años. El asunto también está en el Tribunal Supremo".\n"Pido disculpas a la nación, porque parece que ha faltado algo en nuestros esfuerzos, por lo que no hemos podido explicar la verdad a algunxs agricultorxs. Hoy es Guru Nanak Jayanti (festividad Sikh) y no es el momento de culpar a nadie. Me gustaría anunciar a todxs que hemos decidido derogar estas leyes. Espero que lxs agricultorxs que protestan vuelvan ahora a sus casas, a sus granjas, y podamos empezar de nuevo".\nAl inicio de su discurso, Modi trató de establecer su cercanía con lxs agricultorxs. "En las más de cinco décadas de mi vida, he sido testigo directo de la lucha de lxs agricultorxs. Por eso, tras convertirme en primer ministro, mi gobierno dio prioridad a los problemas de lxs agricultorxs".\n"Mucha gente no sabe que la mayoría de lxs agricultorxs de la India son pequeñxs agricultorxs, con menos de dos hectáreas de tierra. Toda su vida se basa en esta pequeña parcela. Con ella se alimentan ellxs y sus familias. La herencia a lo largo de generaciones hace que estas parcelas sean aún más pequeñas. Para ayudar a lxs pequeñxs agricultorxs hemos trabajado en beej, beema, baazar, bachat. Hemos unido a lxs agricultorxs a las tarjetas de salud del suelo, a los seguros y a otras infraestructuras. La producción agrícola también ha aumentado gracias a las tarjetas de salud del suelo".\nLas protestas de lxs agricultorxs han sido imposibles de ignorar para el gobierno de Modi, con lxs agricultorxs acampando en las fronteras de Delhi desde hace más de un año y dejando claro que nada menos que una derogación total les tranquilizaría. Los partidos de la oposición de todo el país también han apoyado las protestas de lxs agricultorxs. Lxs agricultorxs también han decidido hacer de este asunto una cuestión electoral y han hecho una campaña activa contra el Bharatiya Janata Party antes de las elecciones a la asamblea.\nLos estados que acudirán a las urnas a principios del año que viene, como Punjab y Uttar Pradesh, han sido el centro de las protestas de lxs agricultorxs. La mayoría de lxs observadorxs de los comicios creían que las leyes agrícolas tendrían un impacto en lxs votantes de algunos de estos estados.\nEl Samyukt Kisan Morcha, organización que agrupa a lxs agricultorxs y que ha encabezado las protestas, celebró la medida. Al mismo tiempo, recordó al primer ministro que el movimiento no se limitaba a la derogación de las leyes agrarias, sino que también exigía precios remunerativos para los productos.\nEl SKM preguntó también por qué esta decisión había tardado tanto, ya que agricultorxs habían perdido la vida en la protesta. La declaración dice:\n"Samyukt Kisan Morcha celebra esta decisión y esperará a que el anuncio entre en vigor mediante los debidos procedimientos parlamentarios. Si esto ocurre, será una victoria histórica de la lucha de lxs agricultorxs de la India que dura ya un año. Sin embargo, casi 700 agricultorxs han sido martirizadxs en esta lucha. La obstinación del gobierno central es responsable de estas muertes evitables, incluidos los asesinatos de Lakhimpur Kheri.\nEl SKM también recuerda al primer ministro que la agitación de lxs agricultorxs no se limita a la derogación de las tres leyes negras, sino también a la garantía legal de precios remunerativos para todos los productos agrícolas y para todxs lxs agricultorxs. Esta importante exigencia de lxs agricultorxs sigue pendiente. También lo está la retirada del proyecto de ley de modificación de la electricidad. El SKM tomará nota de todos los acontecimientos, celebrará pronto su reunión y anunciará nuevas decisiones".


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El estudio muestra que no solo la adquisición de un segundo idioma en este caso, inglés ha provocado un aprendizaje de la lengua cinco veces mayor que si no hubieran estado sobreexpuestos, sino que, además, asimilaron mejor el castellano.Ayuda el bilingismo a otros aspectos?Ejercita el cerebro, ayuda a solventar problemas, fomenta la imaginación.\nDe pequeo solía escuchar música en soledad, algo que no ha cambiado demasiado. La dictadura censuró a grandes artistas. Durante aos, por represión interna, yo también elaboré mi propia «lista negra» de melodías favoritas de mi primera infancia. En los que ha sido titular, ha sido sustituido en 10 de ellos. La estampa es habitual. Mitad de la segunda parte y zil quitándose la cinta del pelo y encaminándose hacia el túnel de vestuarios, donde le espera Higuaín (cuatro veces le suplió), Kaká (otras tres), Callejón o Coentrao (una cada uno)..\n‘How’d I get screwed into going to this dinner?» demands Gen. Stanley McChrystal. And NATO forces in Afghanistan is sitting in a four star suite at the H Westminster in Paris. En cuanto al itinerario, no teníamos muchos días, ya que entre traslados y todo se nos quedaba en 12 días reales en Tailandia, y estaba claro que queríamos ver Bangkok y Chiang Mai, lo que más nos costó fue decidir la zona de playa. Al ser junio era época de lluvias en el mar de Andamán, pero a mi me costaba renunciar a ver esta zona, aunque seguro que Koh Samui tenía mucho que ofrecernos, hacía mucho que soaba con los paisajes de Krabi. Al final, el precio del vuelo a Koh Samui triplicaba el de Krabi, y además el alojamiento estaba más económico, así que decidimos arriesgar.\nWhen so many front offices are afraid of making a mistake and dealing a prospect who then becomes a star, Jeff Luhnow continues to outmaneuver his peers. In 2017, he acquired Justin Verlander at the Aug. 31 deadline and won a World Series. Cer. Lo mismo pasa con los actores o las estrellas de rock. Acá podés cruzarte con Mick Jagger, Scarlett Johansson o Will Smith en el desayuno», cuenta.\nEs importante llevar el ritmo acompasado con la respiración. Una serie de 30/40 movimientos. Este mismo ejercicio lo podéis hacer en vez de en el borde de la piscina, agarrados a una colchoneta o a los típicos corchos de natación. Pero Sebastian es joven. Vuelva a preguntarme en nueve o diez aos. Seguro que también puedo mencionarle este aspecto en común», vaticina..\nAt moments, I pushed in on some questions, and Dylan pushed back. We continued the conversation over the next many days, on the phone and by way of some written responses. Dylan didn hedge or attempt to guard himself as we went along. Un link la condujo a otro hasta que llegó a la pestaa de No estás solo en esto. A los días, Maria José empezó a ser Majo para mí, y ambas ya estábamos hablando sobre el cine y las artes como pasión en común (desde Sanchis hasta Bukowski) y sobre la posibilidad de que su escuela organice una proyección de mi documental. El sábado, en plena cena después de esa proyección, Rodrigo le estaba asegurando a Majo que ella perfectamente podría integrarse a la comunidad porque su forma de sentir el cine se asemejaba mucho a cómo lo percibimos acá diariamente.\nW. Magasich, Los que dijeron Historia del movimiento de los marinos antigolpistas de 1973. Sater (1996). Es bastante simple: somos los que comemos. Los alimentos frescos no procesados proporcionan nutrientes más potentes y energía a nuestras células, lo que repercute en una piel sana y bonita. Dicho de otro modo, comer bien es fundamental para el buen funcionamiento de la piel, que se muestra más viva y radiante.\nNo. Tiene una línea muy elegante, para vestirte y casarte. Una línea urbana, para todos los días, para trabajar, para salir. Yo pude escuchar cuando los m explicaban que un medicamento (Choice) m el profundo estr al que estaba sometido Eduardo por la situaci contractual que viv hab provocado su quebranto de salud. Yo soy testigo de los terribles momentos vividos en el pasillo del Hospital cuando cada vez que sal alguien de visitar al Pepo, se repet la misma frase: «sigue en coma»; consol llantos y hasta tuve que ahogar los m para no desestabilizar m a Teresita. Todos estuvimos siempre all acompa algunos rezando, otros dando y hasta so con ver a Eduardo despertar y dejar de lado el mal momento.\nR No tiene por qué. Yo digo lo que me gusta y José Javier Ortega, el hombre que me lleva la nutrición, lo sabe. Pero también sabe que me controlo porque esa es parte de mi trabajo. Tengo una amiga de 30 aos, su novio tiene unos aos más, que ya no saldrá más de caas con nosotros (salimos todos los viernes de 9 de la noche a dos de la maana, aproximadamente) porque su novio se lo ha prohibido. Nos hemos quedado flipadas porque ni vienen otros chicos con nosotros, ni vamos a discos, ni a pubs. Vamos a un sitio tranquilo a tomar unas caas y hablar de lo que nos ha pasado durante la semana..


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Misión a Marte (2000) ~ En mi cine - Críticas, noticias y novedades de cine\nPlanetario en Marte\nIncursión de Brian De Palma en el género de la ciencia ficción, ofreciendo un viaje espacial con destino al planeta rojo, Marte.\nEs digno de mención el atrevimiento por parte de Brian De Palma por tomar parte en un proyecto de estas características, que se aleja del campo que mejor ha demostrado manejar, el del suspense.\nEl veterano director ha comenzado a ofrecer novedosas tendencias en su cine habitual, demostrando que no quiere encasillarse en un único género, intentando a su vez mostrar su versatilidad. Lamentablemente el atrevimiento no siempre va ligado con el éxito y en este caso se puede decir que Misión a Marte no cumple con las expectativas generadas, ofreciendo una trama simple, que queda marcada por dos tendencias bien diferenciadas. Por un lado intenta ofrecer una visión rigurosa del comportamiento físico de los cuerpos en el espacio, cuidando los movimientos y las metodologías espaciales, para posteriormente trasladarse en un viaje espacial que se aleja de lo realista, para dar paso a un viaje por un planetario.\nPese a cuidar el aspecto científico y su credibilidad, según avanza la trama resulta menos efectivo en sus intentos de ser creíble, pasando a ser un punto débil de la trama, ya que esta pierde en dramatismo, intensidad y acción en pos de la mencionada veracidad científica, de la que finalmente se olvida.\nComo es habitual en Brian De Palma cuida a la perfeccion la imagen y el estilo visual de la historia, pero se olvida en parte de la credibilidad del relato.\nSe puede decir que Mision a Marte, se convierte en un viaje a la profundidad de la oscuridad, donde ninguno de los participantes consiguen brillar en sus respectivas labores, quedando desaprovechados el talento interpretativo de Tim Robinns, Gary Sinise y el gran compositor que es Ennio Morricone, cuya banda sonora no termina de encajar en el relato de ciencia ficción que presenta y que por momentos resulta reiterativa.\nNi siquiera el apartado técnico y de efectos especiales llegan a funcionar, ofreciendo una pobre calidad en las imágenes generadas por ordenador y donde también resulta ridícula la aportación del equipo de maquillaje, que dota a uno de los personajes de una melena absurda, que claramente tiene apariencia de peluca.\nPocas son las cosas que se salvan de este viaje planetario, que comete el error de no innovar y que inevitablemente deberá hacer frente a comparaciones con 2001 Odisea en el espacio.\nEl único punto positivo se lo lleva el afán de innovar y de reinventarse de Brian De Palma, a pesar de no ser un producto de la calidad esperada y tomarse verdaderas libertades visuales, en la que por momentos parece que estemos visitando un planetario en el planeta rojo.


... para limar asperezas | Adónde me llevarías\nSi cierro los ojos y viajo en el tiempo siempre llego al mismo destino soñado: Perú. Costa, sierra y selva se fusionan para regalarnos valles, mesetas, las altas cumbres de los andes, desiertos y por supuesto, el Amazonas.\n¿Solamente eso? Afortunadamente no. Si algo podemos agradecer a las civilizaciones que sucesivamente se asentaron en esta colonia, es el mestizaje. Bueno, rectifico, el mestizaje materializado en la riqueza gastronómica.\nSé que no soy la única a la que se le hace la boca agua pensando en que es el país con el Record Guiness a la mayor diversidad y variedad de platos típicos. Por no decir que tienen más de 250 recetas diferentes de postres… Vale… Dejaré de divagar, calmaré mi vena golosa-compulsiva y me centraré en el restaurante del que os hablaré hoy: Tanta Madrid.\nSi hay una persona capaz de pulverizar de un plumazo los 9.500 km de distancia entre Lima y Madrid ésa es Gastón Acurio. Para comprobarlo solamente necesitáis activar vuestro GPS e indicarle la siguiente dirección: Plaza de Perú, 1 (es que hasta lo clava con la ubicación).\nDe entrada, la moderna decoración y su amplia barra te invitan a sentarte tranquilamente y pedir un Pisco Sour o quien sabe, dos (hasta hace poco disponían de cerveza peruana lo cual era otro punto a su favor. Actualmente solo tienen Estrella Damm, por lo que mi única opción es el vino).\nEl ambiente en general es tranquilo aunque depende del comensal, si comparamos una cena un jueves con un sábado está claro que la opinión será diferente. Lo que nunca cambia es el magnífico trato del personal: Elevada atención sin caer en pedantería.\nYa en la mesa te das cuenta que no podías estar en otro lugar. Si la diversidad mal gestionada genera caos, en este caso, gracias al esmerado equilibrio entre mar y tierra, lo que se genera es una carta sublime.\nEl primer acto comienza con la duda: ¿Cebiche o Causa? Cuando tomas la decisión del cebiche, te asalta la segunda: ¿Cebiche clásico o Nikkei? Decides volver a la causa para no complicarte y ocurre lo mismo, ¿Causa limeña o Trio? Vale, está claro que necesitarás pensarlo dos veces, pero mientras tanto… Marchando el segundo Pisco Sour! (a modo informativo y por supuesto, sin ánimo de coartar libertades, he de decir que yo elegiría el Cebiche Clásico y el Trio de causas, ambos lo valen).\nSegundo acto: La carta pone a tu disposición todas las variantes que te puedas imaginar. Fusionan platos innovadores con tradicionales, cuyo resultado es el magnífico Anticucho de ternera, Chaufa Chi Jao Kai, Pato norteño o el Ají de gallina. Bueno, personalmente nunca me he atrevido a pedir el Ají después de haber sufrido en mis carnes la despiadada ira picante de este plato preparado, cómo no, por mi estupenda amiga cuzqueña y del que por cierto dudo que ninguno de los allí presentes llegue a olvidar. De todas formas, es uno de los platos más repetidos en las mesas que te rodean y por ende, pendiente en mi lista.\n¿Recomendaciones? Si el Pato norteño es espectacular (en cantidad, calidad y sabor) y el Chaufa Chi Jao Kai un manjar de digno de los dioses, con el tierno Anticucho de ternera y su guarnición entras por la puerta grande del Olimpo. Sin duda una de mis grandes recomendaciones (me lo agradecerás).\nEl truco final: No te puedes marchar sin pedir el Suspiro a la limeña, sin duda una experiencia exótica que eleva tus papilas gustativas al séptimo cielo y consigue que cuando te levantes de la mesa, todavía estés envuelto en su hechizo a través del gusto.\nDespués de este viaje en el tiempo ¿Quién no está dispuesto a cerrar los ojos y dejarse llevar una velada? Está claro que la barrera geográfica no es una excusa para no conocer una cultura tan rica y diversa como la peruana.\nCon asperezas o sin ellas estaré deseando compartir contigo mi viaje en el tiempo a través del Tanta.\nEtiquetas: Chamberí , Comida peruana , Gourmetista , Madrid\nEstefania Centeno Kormendy 10 de marzo de 2014, 17:15\nYo creo que jamás olvidarán ese saborcito especial jajajajajajajaja.... Ni yo hubiese podido recomendar mejor :) prometo al menos llevar las recetas la próxima que vaya jajaja, o mejor aún nos damos una vuelta por este lugar ;)\nInes Nuñez 10 de marzo de 2014, 17:59\nMe alegra tanto que te haya gustado... si es que tenía pendiente esta entrada para dedicártela a ti y a tu Ají maldito jajajajaj. Creo que podemos llegar a un acuerdo: visita a Madrid y tour por tus magníficas tierras, trato hecho?


Másteres en Biología - Página 7\nMásteres en Biología\nUniversitat de Barcelona 18\nEuroinnova Formación 12\nEuroinnova Business School- UCAM 1\nEl programa de doctorado en Biología Molecular, Biomedicina y Salud no sólo me ofrece la oportunidad de colaborar con grupos de investigación de reconocido prestigio internacional, dominar las técnicas de biología molecular y celular y de análisis de datos, sino que también me permite desarrollar la capacidad de trabajo en equipo y de analizar y re...\nMáster Oficial en Conservación, Gestión y Restauración de la Biodiversidad\nEste Máster Universitario se inscribe como un desarrollo de los estudios de grado de Biología, Ciencias Ambientales y otros grados de Ciencias experimentales y técnicas de características similares. La Universidad de Granada cuenta con un gran elenco de profesorado con reputada especialización en los temas que trata este Máster Oficial. Para su...\nEl programa de doctorado en Biología Molecular y Biomedicina (BMB) procede del programa Interdepartamental de Doctorado de Biomedicina En la primera convocatoria de la ANECA, este Programa de Doctorado fue distinguido con la Mención de Calidad (código MCD2003-00575), manteniéndose la mención hasta la actualidad. A la publicación del Real Decreto 5...\nEl Máster Oficial de la Universidad de Granada “Investigación y Avances en Microbiología” ofrece una formación avanzada, conceptual y metodológica, en Microbiología, con orientación ambiental, alimentaria, industrial y clínico/diagnóstica. El alumno debe cursar 60 ECTS, de los cuales 36 corresponden al módulo de docencia y 24 al módulo de investiga...\nTemario: Líneas de Investigación: Área: Biología Celular Angiogénesis y cáncer. Apoptosis y proliferación en cáncer de próstata y mama. Caracterización molecular de transportadores de azúcares en el SNC. Bioinformática para el desarrollo de programas informáticos de análisis de secuencias genéticas y proteínas. Desarrollo de programas informático...\nLa UC, como las demás universidades públicas, dirige su actividad fundamentalmente a los terrenos de la docencia e investigación. En la superárea de biomedicina, la UC cuenta con los estudios de Licenciado en Medicina (en extinción), Grado en Medicina y con el doctorado interdepartamental de Biomedicina distinguido por la ANECA con la mención de ca...\nEl programa de Doctorado en Biología Fundamental y de Sistemas (BFS) de la Universidad de Granada abarca la investigación sobre los fundamentos de la función biológica, estructura y sus interrelaciones, desde el nivel molecular al del ecosistema. Es un programa de doctorado adaptado al Espacio Europeo de Educación Superior. El periodo de invest...\nTemario: Líneas de Investigación: Bases Anatómicas y Embriológicas en Patología y Terapéutica Biología de la Conservación Biología del desarrollo Biología Evolutiva, Etología y Gestión Cinegética Desarrollo Embrionario, Diagnóstico Molecular y Afecciones del Pie Ecología y Conservación de Especies Forestales Ecosistemas Acuáticos Continentales Fisio...


CEPA | Noticias y Novedades del Sector ¿La revolución acuícola mitiga los impactos del cambio climático o los empeora?\nUna investigación sobre el impacto del cambio climático en las criaturas marinas y las personas que dependen de ellas, realizada por Reuters como parte de su serie Ocean Shock, revela un impacto arrasador de la acuicultura en Borneo.\nDistintos temas que Reuters ha investigado alrededordel mundo y pueden ser leídos en su página web. (Foto: Reuters / Ocean Shock)\nEl estudio muestra que una zona que albergaba mangles – árboles amantes del agua salada que anclan una red de vida que abarca desde las larvas de peces que eclosionan entre sus raíces submarinas hasta los hornbill, que graznan en su corona-, ha sido despejada. Ahora, en lugar de estos manglares tan beneficiosos, solo hay una franja de tierra despojada llena de troncos caídos, tan grises como fósiles.\nLos manglares pueden ayudar a mitigar el impacto del aumento del nivel del mar: sus sistemas de raíces de múltiples niveles atrapan el sedimento para elevar la tierra a su alrededor en relación con las olas que las invaden. (Foto: Reuters / Ocean Shock)\nUna empresa malaya ha arrasado franjas de manglares en la tierra natal de los Tombonuo, en el norte de Borneo, para hacer espacio para estanques revestidos de plástico llenos de millones de langostinos.\nEn la compañía, Sunlight Inno Seafood, los langostinos son engordados durante tres meses. Después son recogidos en redes, congelados rápidamente y almacenados en contenedores refrigerados de 40 pies que se cargan en buques para transportarlos a puertos distantes.\nLos árboles de mangle que dan vida alguna vez estuvieron en este lugar. Fueron cortados para dejar espacio para una granja de langostinos en este rincón de Borneo. (Foto: Reuters / Ocean Shock)\nEl proyecto representa solo un punto en la industria acuícola global, una de las fuentes de proteínas de más rápido crecimiento en el mundo. Al desplegarse en Asia y en todo el mundo, esta revolucionaria actividad podría ayudar a mitigar los impactos del cambio climático, o empeorarlos más.\nÁrea totalmente arrasada en su forestación para albergar una nueva granja de langostinos. (Foto: Reuters / Ocean Shock)\nA medida que la acumulación de gases de efecto invernadero que atrapan el calor hace que los océanos del mundo se calienten, los ecosistemas que se formaron hace cientos de miles de años están cambiando drásticamente en menos tiempo del que dura una vida humana. En todo el planeta, los peces y otras criaturas marinas se ven obligados a buscar desesperadamente aguas más frías. Incluso los corales se están moviendo: algunos arrecifes japoneses se están expandiendo hacia el Norte, a un ritmo de casi nueve millas por año, según los investigadores.\nLos científicos temen que un destino similar pueda afectar al Triángulo de Coral, un inmenso país de maravillas submarinas al este de Borneo, dotado de un tesoro de biodiversidad comparable a las selvas tropicales de la cuenca del Amazonas. Millones de personas dependen de su generosidad para sobrevivir, una gran parte de ellos son malayos, que comen un promedio de 125 libras (56,7 kg) de pescado cada año, más del doble del promedio mundial.\nEl líder de la aldea, Matakin Bondien, inspecciona un arroyo por donde fluyen las aguas residuales de la granja langostinera Sunlight Seafood en la isla de Borneo.(Foto: Reuters / Ocean Shock)\nHace 40 años, solo el 5 % de la producción mundial de pescado provenía de la acuicultura. Tras décadas de rápido crecimiento, la acuicultura alcanzó un punto de inflexión en 2013, según la FAO, cuando la cantidad de peces producidos en jaulas, tanques y estanques superó el tonelaje de peces silvestres procedentes de lagos, ríos y mares consumidos por la gente.\nDesde mediados de la década de 1970, la industria acuícola ha conducido a la destrucción de más de 1,3 millones de acres (526.000 ha) de manglares en Indonesia, Tailandia, Vietnam, India, Bangladesh, China, Brasil y Ecuador, según un documento publicado en 2013 en el Bulletin of Marine Science.\nUn trabajador alimenta meros gigantes en el criadero del Instituto de Investigación Marina de Borneo. Los investigadores están estudiando cómo los peces responden a aguas más ácidas. (Foto: Reuters / Ocean Shock)\nLos desechos no tratados y las epidemias de enfermedades que matan a los langostinos y camarones significan que las ganancias pueden ser de corta duración: un estudio publicado este año identificó más de medio millón de acres de estanques de langostinos abandonados solo en Indonesia.\nSin embargo, algunos gobiernos de países del Sudeste Asiático y América latina han llegado a la conclusión de que vale la pena sacrificar más manglares a cambio de los ingresos de exportación y del empleo que pueden generar los proyectos. Entre ellos se encuentra el estado malayo de Sabah, que es socio de Sunlight Inno Seafood.


Pamplona: los ciclistas critican la bidireccionalidad del carril de las avenidas de Bayona y Ejército - Diario de Noticias de Navarra\nPamplona: los ciclistas critican la bidireccionalidad del carril de las avenidas de Bayona y Ejército\nVen peligrosos e inseguros los cruces con vías secundarias - "Un modelo 20 años descatalogado"\nmikel sola / patxi cascante 14.07.2020 | 01:36\nZona de Antoniutti por donde irá el carril bici. Patxi Cascante\nZona de Antoniutti por donde irá el carril bici.\npamplona – El carril bici bidireccional que unirá el paseo de Sarasate y la plaza de Europa ha recibido las primeras críticas por parte de los ciclistas. Las quejas se deben, fundamentalmente, a los problemas que genera la bidireccionalidad del carril y a su escasa protección.\n"El Ayuntamiento de Pamplona está creando carriles bicis bidireccionales cuando en Europa ese modelo lleva 20 años descatalogado", argumenta Xabier Aquerreta, policía municipal especializado en movilidad ciclista. Según él, la bidireccionalidad va a provocar muchos problemas que "los vamos a ver enseguida".\nincorporaciones Uno de los principales pegas, en opinión de Xabier, va a ser la incorporación de coches a la avenida del Ejército o Bayona desde las múltiples vías secundarias que atraviesan dichas avenidas perpendicularmente. "Cuando nos queremos incorporar a una vía principal miramos normalmente a la izquierda y si vemos que no viene nadie pues nos metemos", comenta Xabier. Pero ahora, debido a la bidireccionalidad del carril bici, también hay que mirar a la derecha, algo a lo que no estamos acostumbrados y que si no lo hacemos tendrá sus riesgos: "Con este tipo de carril, si a un conductor se le olvida mirar a la derecha puede atropellar a un ciclista que viene en la dirección contraria", indica Xabier.\nEl contratiempo se repite si se quiere abandonar la vía principal. "Todos los giros a derechas van a ser muy complejos", apunta Xabier. El experto en movilidad ciclista afirma que los coches van a tener que esperar "un buen tiempo" para poder abandonar ambas avenidas con seguridad y que, como consecuencia, "va a haber una cantidad de tráfico considerable". En el caso de las retenciones en la avenida del Ejército, "los atascos van a llegar hasta Príncipe de Viana".\nOtro problema que deriva de la bidireccionalidad es que la circulación por el propio carril es más compleja. "¿Qué haces si quieres girar a la izquierda?", se pregunta Eneko Astigarraga, trabajador de Oraintxe, empresa especializada en el reparto y distribución de mercancías y documentos con medios sostenibles, y experto en movilidad sostenible. Eneko se contesta a sí mismo: "Tendrías que invadir el carril bici en el que vienen ciclistas de frente. Esta situación peligrosa no se daría con carriles unidireccionales en cada calzada".\nLa bidireccionalidad y la poca anchura del carril también dificultan los adelantamientos entre ciclistas. "No hay margen para adelantar, el carril no es suficientemente ancho", critica Eneko. Por eso, ambos expertos indican que el Ayuntamiento debería hacer un carril unidireccional en ambas calzadas. En el caso de hacer un único carril bidireccional, Xabier comenta que se debería haber hecho en la calzada izquierda: "En la acera de la Ciudadela no hay calles que crucen la avenida del Ejército. Te ahorras todos los problemas de incorporaciones y salidas".\nOtra crítica es la escasa protección con la que cuenta el carril bici. La actual consiste en unos separadores negros de escasa altura y unos bolardos flexibles de plástico. Ambos expertos apuestan por una separación física de mayor envergadura que proteja a los ciclistas: "Es necesario una pequeña mediana, una separación física con los vehículos. Entiendo que supone más dinero, pero es mejor que unos bolardos de plástico. Sin esa mediana, la sensación del ciclista es que los coches le van a comer", defiende Eneko.\nantonniuti El carril bici, al llegar a Antonniutti, en vez de continuar por la calzada derecha invadiría parte de la zona verde del parque. "En ningún momento el plan contemplaba atravesar los jardines", asegura Xabier. "Tienen calzada sobre la que actuar, pero no quieren", incide Eneko.\nEl grupo municipal del PSN considera "un despropósito" y "chapucero" que el carril bici se lleve a cabo a costa de eliminar zonas verdes. Desde el PSN aseguran que esta acción "demuestra que Enrique Maya y su gobierno municipal no creen en la movilidad sostenible".\nEl PSN ve "chapucero" el carril bici de Antoniutti por "eliminar zona verde". Pamplona