Sin categoría – Megalodones\nVelocidad de los Dinosaurios\nSabemos que los dinosaurios se movían, eran vertebrados, y tenemos sus huellas preservadas en ciertos sedimentos como fósiles. Una pregunta popular es ¿qué tan rápido se movieron?\n¿Alguno de ellos corrió tan rápido como el guepardo moderno? La mayoría de los científicos involucrados en la investigación de la locomoción de los dinosaurios no lo creen. Tenemos varias líneas de evidencia que pueden ayudarnos a estimar cómo podrían moverse los dinosaurios.\nSe puede extrapolar una buena secuencia de huellas preservadas (llamadas senderos) para dar una estimación aproximada de la velocidad a la que ese animal en particular estaba viajando en ese momento.\nEste método utiliza ecuaciones simples basadas en la distancia entre las pisadas y el tamaño de los pies. Las velocidades más rápidas evidentes en las pistas de dinosaurios (un terópodo de tamaño mediano en este caso) son de unos 12 metros por segundo; un poco más rápidas que las de los mejores velocistas olímpicos.\nProblema: ¡Es difícil saber quién hizo esas huellas! Usualmente podemos reducir nuestra identificación a terópodos grandes vs. pequeños, saurópodos, o lo que sea.\nEntonces, sabiendo qué tipo de dinosaurios vivían allí en el momento en que se hicieron las huellas, podemos hacernos una idea de quién pudo haber hecho esas huellas. Entonces tenemos una duda sobre qué dinosaurio se movía a qué velocidad en ese instante.\nEl problema obvio: «En ese instante» es la frase clave; la mayoría de los animales no están corriendo a máxima velocidad todo el tiempo, especialmente cuando están en terreno blando, donde es más probable que se hagan huellas.\nAsí que sólo tenemos un vistazo a un breve momento en el tiempo, no un análisis completo del comportamiento de los dinosaurios. Los buenos caminos son bastante raros, también. Pero tenemos que trabajar con pistas, así que los paleontólogos deben conformarse con esa evidencia.\nLa morfología (forma y estructura, o anatomía) de los dinosaurios puede ser una herramienta más útil, pero es mucho más difícil de usar adecuadamente. Podemos reconstruir los esqueletos de los dinosaurios para averiguar cómo estaban conectados los huesos y hacer predicciones sobre su morfología funcional (cómo se movían y funcionaban sus cuerpos) a partir de cicatrices musculares y otras características anatómicas.\nLo hemos hecho, y hemos aprendido hace mucho tiempo que los dinosaurios estaban erguidos (como los pájaros y la mayoría de los mamíferos). No mantenían sus patas extendidas hacia un lado de su cuerpo como la mayoría de los lagartos y salamandras lo hacen.\nTambién, por las huellas de los dinosaurios, sabemos que raramente arrastraban su cola en el suelo – normalmente, su columna vertebral estaba orientada aproximadamente horizontalmente con respecto al suelo. Por lo tanto, los mamíferos y las aves son probablemente mejores modelos para entender la locomoción de los dinosaurios que los lagartos (pero todos son útiles hasta cierto punto, y todos son limitados en su utilidad).\n¡Ahora se pone difícil!\nHay por lo menos dos maneras que podemos ir de aquí en adelante: una es simplemente comparar los dinosaurios con los animales existentes (vivos) cuyo movimiento entendemos mejor, y hacer suposiciones basadas en las similitudes y diferencias entre los dos. Esto se puede llamar el paradigma morfológico.\nLos hadrosaurios y terópodos tenían muchos miembros cuya estructura esquelética era similar a la de algunos cursores modernos (animales que son buenos corredores, como caballos y avestruces): piernas largas, postura digitalizada (caminar sobre los dedos de los pies), etc.\nAsí que podríamos pensar que algunos de esos dinosaurios eran «cursoriales», o especializados para la locomoción, pero debido a que sus características locomotoras no son tan especializadas como las de muchos de los corredores más rápidos que existen, pensamos que es poco probable que cualquier dinosaurio no aviar corriera increíblemente rápido.\nDe manera similar, muchos saurópodos, tiróforos (dinosaurios blindados) y ceratopsias eran similares a los animales graviportales modernos (no corsarios, de construcción pesada) como los elefantes, por lo que los paleontólogos piensan que estos grandes dinosaurios eran menos rápidos. En general, los grandes animales terrestres utilizan menos actividades estrógenas que sus parientes más pequeños.\nUna segunda dirección que podemos tomar es más concluyente, pero mucho más difícil. Podemos usar las leyes de la física y aplicarlas a nuestros dinosaurios: esto se llama biomecánica.\nPodemos «reconstruir» los músculos de un dinosaurio (usando la musculatura de los parientes vivos más cercanos del dinosaurio -los cocodrilos y los pájaros- como guía), estimar su peso y aplicar los principios de ingeniería establecidos para averiguar qué tan rápido podría moverse ese dinosaurio en particular si quisiera hacerlo. O eso es lo que pensamos.\nEl problema es que es muy difícil hacer esto con cualquier animal vivo! Las dificultades son asombrosas cuando tratamos de hacer esto con fósiles de 65 millones de años de antigüedad (que a menudo están incompletos). Cuando escuche citas acerca de T.rex moviéndose a 40-60 mph, pida la evidencia y juzgue por usted mismo.\nAutor JavierPublicado el 2 julio, 2018 Deja un comentario en Velocidad de los Dinosaurios


Un avión de pasajeros se estrelló en Libia - Wikinoticias\nUn avión Airbus A330 de la aerolínea Afriqiyah Airways se estrelló al fracasar las maniobras de aterrizaje en el aeropuerto de Tripoli, Libia, falleciendo 104 personas al menos.\nEl único sobreviviente es un menor de nueve años de nacionalidad neerlandesa y al momento fue operado de varias fracturas. Se encuentra hospitalizado.\nEl avión partió de Johannesburgo, la mayoría de los ocupantes eran de nacionalidad Libia y 61 neerlandeses, el avión quedo completamente destruido. Se había detectado un desperfecto técnico en el aparato poco antes del aterrizaje, versión aún no confirmada.\n“Un niño es el único sobreviviente del accidente en Libia” — La Gaceta de Tucumán, 12 de mayo de 2010.\n“Operan al niño superviviente del accidente de avión en Libia” — Univisión, 12 de mayo de 2010.\nObtenido de «https://es.wikinews.org/w/index.php?title=Un_avión_de_pasajeros_se_estrelló_en_Libia&oldid=354810»


[PDF] Análisis de un concierto - Free Download PDF\nDownload Análisis de un concierto...\nPontificia Universidad Católica Facultad de Educación Departamento de Didáctica ASISTENCIA A UN CONCIERTO Índice Introducción 3 Descripción Física del Teatro. 4 Ubicación de los Instrumentos... 7 Función del Director 11 Función del Concertino 12 Descripción de Obertura Gran Pascua Rusa 13 Descripción de Concierto para piano Nº1,Op.23 14 Descripción de Sinfonía Nº10,Op.93.. 15 Apreciaciones Personales 16 Conclusiones 17 Bibliografía.. 18 Introducción A medida que avanza el curso, vamos descubriendo, con más fuerza, lo que es realmente la Música y junto con esto vamos derribando esa barrera que nos impide desarrollar aquellas capacidades, que nos acercarán al entendimiento y el disfrute por la música. La verdad es que ninguna de las dos integrantes del grupo habíamos asistido antes a presenciar una obra musical a un teatro, por lo tanto, esta fue una experiencia totalmente diferente y nueva para ambas. Por lo mismo, si bien íbamos con la mejor predisposición de aplicar lo que hemos visto en clases, estábamos concientes de que iba a ser muy difícil distinguir con precisión la dinámica de las obras, los componentes del ritmo y otros elementos, que recién estamos conociendo. Lamentablemente ninguna de las dos pudo asistir al ensayo, como nos hubiera gustado, por tener clases a la hora en que se daba dicho ensayo, pues teníamos claro y pudimos constatar, que no basta ver el festival una sola vez para hacer un juicio musical, y mucho menos cuando se trata de personas inexpertas como nosotras. De todos modos el ir al Teatro a ver a la orquesta filarmónica, nos permitió realizar este trabajo, identificar ciertos aspectos que detallaremos a continuación, investigar acerca de los compositores, de las piezas musicales, y por sobre todo disfrutar de la música. 1\nDescripción física del Teatro Municipal. Situado en la calle Agustinas esquina de San Antonio, el Teatro Municipal de Santiago, es una de las construcciones más hermosas de nuestro país. En este lugar funcionó la colonial Universidad de San Felipe, aquí se imprimieron las invitaciones para el Cabildo abierto del 18 de Septiembre de 1810, y la Aurora de Chile, primer periódico del país. (1812). El 7 de enero de 1853, un Decreto de Gobierno ordenó edificar el actual teatro, se encargo del trabajo el arquitecto Claudio Francisco Brunet Des Baines, el que sometió su proyecto a Charles Garnier arquitecto de la ópera de Paris. Fue inaugurado el 17 de septiembre de 1857. El 8 de diciembre de 1870, después del concierto de Carlota Patti, la cantante más destacada de la época en el mundo, se produjo en el teatro un incendio que costó la vida del bombero Germán Tenderini. La restauración la realizó el arquitecto francés Luciano Hénault y se reabrió el 18 de julio de 1873. Por desperfectos causados por el terremoto de 1906, hizo modificaciones importantes el arquitecto Eduardo Secchi Muñoz. En 1958 y 1959 sufrió nuevas reparaciones. Actualmente el teatro conserva líneas generales e ideas de Brunet Des Baines. En 1974, el Teatro Municipal de Santiago, según Decreto Gubernamental, ha sido declarado "Monumento Nacional". Se presenta con una fachada de imponente belleza y a la vez de delicada confección, este edificio conforma así, una expresión exterior de gratas proporciones que integra ciertos elementos necoclásicos de la Europa del siglo XIX. Por otra parte, su interior, está compuesto por singulares salones (sala principal, sala Claudio Arrau) que le dan la elegancia y distinción característica; la Sala Principal tiene capacidad para 1.500 espectadores, mientras que la Sala Claudio Arrau, ubicada en el segundo piso, se accede por la puerta lateral de la fachada exterior. Tiene una capacidad para 250 personas. Fue hecha construir por Benjamín Vicuña Mackenna y es una sala que se emplea para música de cámara, videos obras de teatro y conferencias. Al referirnos específicamente a la sala principal, donde se realizan las presentaciones, comenzaremos señalando que ésta, está constituida por cuatro pisos, que se estructuran para formar, en conjunto, una gran U cuyos extremos desembocan en el escenario. En cada uno de estos niveles, se organizan las butacas que permitirán al público disfrutar de las diferentes presentaciones del Teatro Municipal. La visibilidad que se tenga, dependerá de la ubicación en la que nos encontremos, de esta manera, la diversidad de ubicaciones presentará diferentes características físicas, que irán desde una muy buena visibilidad y una comodidad de primera, hasta una visibilidad y una comodidad parcial. El espacio que une los tres niveles es amplio y acogedor. En lo alto, el techo, muestra un mural donde predominan los colores pasteles como el celeste y el amarillo, esta cúpula tiene 26 metros de diámetro y desde cuyo centro, surge una gran lámpara colgante de 240 cm. con brillantes fragmentos y 68 luces. Las paredes son de color rojizo, las cuales agrupan también a redondos pilares, grandes esculturas que representan a figuras femeninas y balcones muy bien decorados, cada uno éstos de color blanco invierno. El escenario, por su parte, es amplio y bien iluminado, posee piso de madera y las paredes están cubiertas por cortinas de un color amarillo muy claro. El primer piso, se encuentran las butacas que corresponden a Platea, Palco frontal y Palco lateral, en el segundo piso, están también Palco frontal y Palco lateral, en el tercer piso, se encuentran el Palco Lateral, Balcón Frontal y Lateral y por último, en el cuarto piso se ubican el Anfiteatro General y la Galería. La Platea se extiende en la parte más baja del primer nivel frente al escenario y consta de butacas y alfombras rojas. El Palco frontal y Lateral, corresponde a los balcones que están frente al escenario y que poseen butacas 2\nde cuero café y acompañado de una hermosa decoración con esculturas, pilares, alfombrado rojizo y cortinas en la misma tonalidad. El balcón Frontal y Lateral, continúa con el predominio del rojo en paredes, alfombras y cortinas, los pilares ya no están en este nivel, pero siguen estando presentes las esculturas y las butacas por su parte siguen siendo café, pero el respaldo es ahora de madera. Por último, está la Galería y el Anfiteatro General, ambos presentan una disminución de la decoración; el alfombrado sigue siendo rojo, pero ya no están ni los pilares, ni las esculturas, las butacas por su parte, son bastante rústicas y están tapizadas por la alfombra que decora el suelo. Ubicación de los Instrumentos El Director en la Orquesta Cumple la función de dirigir a instrumentistas y cantantes en la interpretación de una obra musical. Los directores modernos suelen utilizar gestos con la mano: usan la derecha para indicar la métrica (la cantidad de pulsos por compás) y el tempo (la velocidad), mientras que la izquierda señala las entradas de los diferentes instrumentos y se utiliza para comunicar aspectos de la interpretación musical, como son los cambios de intensidad o volumen. La mano derecha se mueve según unos patrones reconocidos de dos, tres, cuatro o más pulsos por compás. Estos patrones tienen en común un movimiento hacia abajo llamada primera parte o pulso del compás y otro hacia arriba, último pulso del compás. Los directores de los conjuntos instrumentales suelen usar una batuta, aunque es raro que se utilice para grupos reducidos de cámara o para dirigir a un coro. Los directores modernos son los responsables de la interpretación durante una actuación. Como tales aparecieron a partir del siglo XIX; en tiempos anteriores a esa fecha, el director a menudo uno de los músicos cumplía principalmente la función de marcar los tiempos. Los directores de pequeños grupos corales que interpretaban música polifónica en el renacimiento marcaban el tiempo con sus manos o golpeando una mesa o el suelo con un rollo de papel o un bastón. En el barroco, las armonías que ejecutaba el intérprete del continuo al teclado eran uno de los rasgos esenciales de la mayor parte de la música. El director (que a menudo era el propio compositor) mantenía unido al grupo mediante el pulso continuo del teclado. Durante el siglo XIX, la dirección se convirtió gradualmente en una profesión de virtuosos que exigía total dedicación. Ello era en parte el resultado de los esfuerzos de los compositores−directores por alcanzar los más elevados niveles de interpretación. Pero también fue la consecuencia de los nuevos ideales estéticos del romanticismo, que elevó la música a un rango más alto entre las artes que en cualquier época pasada. Entre los primeros compositores que actuaron a la vez como directores destacan los alemanes Carl Maria von Weber y Felix Mendelssohn y, especialmente, el francés Hector Berlioz, que escribió el primer tratado sobre el arte de la dirección. El alemán Richard Wagner y el austriaco Gustav Mahler tuvieron una influencia muy especial a finales del siglo. Estos compositores−directores también se situaron a la vanguardia de las innovaciones estéticas de este periodo. Tomaron distancia del conjunto, colocándose frente a los músicos para su dirección. También introdujeron la batuta. En el siglo XX la tradición del compositor−director se mantuvo con músicos como el estadounidense Leonard Bernstein y el francés Pierre Boulez. La creciente importancia del director sacó a la luz también a una serie de músicos que eran conocidos principalmente por su labor de dirección. Entre ellos se encuentran, en el siglo XIX, Hans von Bülow y Hans Richter y, ya en el siglo XX, a Arturo Toscanini y Fritz Reiner. La labor de estos directores y compositores−directores ha forjado el concepto moderno de la interpretación orquestal y coral como un todo musical unificado y guiado por una sola inteligencia. Los directores modernos se describen como unos virtuosos cuyo instrumento es la orquesta. Uno de los ingredientes para la efectividad de su actuación es la fortaleza de su personalidad, así como los conocimientos musicales y la destreza técnica. Dado que los directores del siglo XX poseen un prestigio que en el romanticismo decimonónico se reservaba para los pianistas y en el siglo XVIII se ofrecía a los cantantes virtuosos, están en posición de promover varias innovaciones musicales. Serge Koussevitzki, Henry Wood y Leopold Stokowski se cuentan entre los 3\ndirectores que abogaron en favor de la causa de la música contemporánea, siguiendo el ejemplo de Berlioz, Hans von Bülow, Wagner y Mendelssohn durante el siglo XIX. El Concertino En las orquestas operísticas, el primer violinista o concertino, asumía la función del director, mediante golpecitos del arco del violín o con señales de la mano si era necesario. La dirección a mano de un teclista o un concertino fue una práctica habitual durante las primeras épocas del romanticismo. Actualmente el Violín−Concertino como ayudante del Director es su más directo colaborador. Y desempeña las siguientes funciones: *Cuidar el estado general de la afinación de la orquesta. *Afinar la orquesta en los ensayos y en los conciertos. *Contribuir a la disciplina artística de la orquesta en los ensayos y los conciertos e interpretar los pasajes a solo. *Cuando los materiales no hayan sido usados anteriormente y no tengan las indicaciones suficientes para su utilización en los ensayos, le corresponde al Concertino, previa consulta al Director, siempre que sea posible, con la suficiente antelación para que el Archivero pueda copiarlos en todas las partes, señalar los arcos y digitaciones que considere oportunos, todo ello de común acuerdo con los solistas respectivos de violín segundo, viola, violonchelo y contrabajo. También le corresponde al Concertino efectuar la revisión pertinente de los materiales que se reciben con indicaciones previas. *Por indicación del Director titular pueden realizarse ensayos con la orquesta total o parcialmente. Descripción de las obras N.Rimsky−korsakov: Obertura Gran Pascua Rusa P.I.Tchaikovsky: Concierto para piano Nº1,Op.23 D.Shostakovich: Sinfonía Nº10,Op.93\nLa primera parte del Festival, es la Obertura Gran Pascua Rusa de Rimsky−Korsakov. La obertura es la introducción instrumental de una ópera u otra obra dramática musical o no. En esta obra observamos un predominio los instrumentos de la Familia de la cuerda, especialmente de los primeros y segundos violines. El timbre producido por el violín es uno muy agudo, el más agudo de su familia. Según lo que hemos investigado existen algunos efectos especiales que pueden crear los violinistas, algunos son pizzicato, pulsando las cuerdas; tremolo, moviendo el arco rápidamente atrás y adelante sobre la cuerda; sul ponticello, situando el arco casi encima del puente para producir un sonido delgado y cristalino; col legno, tocando con la vara del arco en vez de con la cinta de crin; armónicos, pisando las cuerdas sin que toquen el diapasón, con lo que se consigue un sonido agudo y aflautado y glissando, al pasar los dedos de la mano izquierda a lo largo de la cuerda para producir una afinación ascendente y descendente. De todos los mencionados el único que notamos con claridad fue el tremolo. Pero no sólo estuvo presente la familia de la cuerda, también observamos que con energía se presentaba la familia de la percusión, sobre todo en los momentos en que la intensidad era baja, entre pianíssimo y mezzoforte, cuando mostraba algo así como llamados de atención, sonaban muy inesperadamente instrumentos como el triángulo o los platillos. También observamos que en esta obra, a diferencia de las otras, estaba presente la tuba, perteneciente a la familia de los metales. Para finalizar vamos a mencionar un dato histórico de la obra. En esta el autor recogió antiguos cantos de la liturgia ortodoxa rusa de la Pascua de Resurrección, colocándolos como temas de la obra. A estos se agregan 4\nlos sonidos de las campanas, tan queridos por los rusos de todos los tiempos. Recordemos que el incienso y el sonido de las campanas, establecen la comunicación con la divinidad. La Segunda obra es el Concierto para piano Nº1,Op.23 de P.I.Tchaikovsky. En esta obra notamos la ausencia de las percusiones, a cambio se posesiona el piano como protagonista en la interpretación de Muza Rubackyté, de origen lituano. Es una instrumentista sorprendente desde todo punto de vista, pues además de una excelente figura, es poseedora de una técnica que mezcla la perfección, fuerza, fraseo, musicalidad y una concepción muy personal de la obra, donde la pasión es su principal exponente. La intencionalidad que pone en ciertos fraseos, hace de su versión, algo muy novedoso y personal, pero siempre respetando el espíritu del autor. Aquí no se desarrolla tanto la variación de la dinámica, sino que se juega con las preguntas y las respuestas entre el piano y los Cordófonos −en especial los violines y violas− y entre el piano y los instrumentos de la familia de la madera, estos últimos, entran con mucho más protagonismo que en la obra anterior, dándole así más profundidad al sonido general de la interpretación. Se logra así una hermosa comunicación entre la orquesta y la pianista, un diálogo que da protagonismo a la pianista en torno a una orquesta que, más que acompañar era el complemento para desarrollar una buena interpretación. En un segundo momento ya la orquesta no participaba y sólo sonaba el piano, el cual hacía variaciones de intensidad, de tempo y a ratos podíamos observar arrebatos muy expresivos de la pianista, los cuales daban a la obra un particular atractivo. La Tercera obra de D.Shostakovich es la Sinfonía Nº10,Op.93. Esta resultó muy diferente a las anteriores, pues las otras llevaban como un orden, en cambio esta fue mucho más intensa. El piano ya no estaba presente y la percusión nuevamente hizo su aparición, ahora con una energía cautivadora. De pronto comenzaban a sonar los violines y violas con una intensidad muy baja, un pianíssimo, poco a poco iban crecendo y se agregaban otros instrumentos aerófonos, como el fagot, clarinete, oboe y flautines y luego sonaban con una gran intensidad y de manera magistral los instrumentos de percusión. Especial era cuando sonaba el Gong, que producía un efecto de expectación y lograba crear un ambiente musical envolvente. Notamos la presencia del punto de fuga entre los instrumentos de madera, junto con el desarrollo de antecedente y consecuente entre diferentes timbres. Se logran así contrastar timbre, dinámicas e intensidades, lo cual nos lleva a percibir diversas emociones. Esta Sinfonía Nº 10 Op. 93 de Dmitri Shostakovich se trata de una de las más importantes entre sus quince sinfonías, y su lenguaje, se mueve entre sentimientos sombríos, ideas irónicas y desenfrenos festivos, teniendo largos pasajes lentos y casi lúgubres, que obligan al director a graduar las tensiones de interpretación para evitar que la obra caiga en lo rutinario. La versión de Lano enfatiza los contrastes, y las transiciones temáticas las logra con gran naturalidad, consiguiendo una versión unitaria y de gran tensión dramática. Sin duda un gran concierto, que confirma el alto nivel en se encuentra la orquesta. Apreciación personal 1 Asistir al municipal, ha sido una bonita experiencia, que me ha permitido un acercamiento mayor a lo que es la música, es decir, he podido dirigirme con mayor motivación a entender y disfrutar las diferentes formas de expresión musical. Las tres obras que se presentaron contenían diferentes elementos, que lograron producir una diversidad de emociones. Por ejemplo la primera presentación fue tranquila; inspiraba quietud, pero además motivaba, ya que, al utilizar, en conjunto, los instrumentos de percusión y los Cordófonos llamaban a atender y desplegar la imaginación. La segunda obra, que integraba la participación del piano, fue interesante, aunque existieron momentos en los 5\nque sentí que el protagonismo de la orquesta, se veía disminuida por el sonido de este instrumento de percusión. A pesar de esto, todos los instrumentos Cordófonos, en especial los violines, fueron capaces de incentivar y emocionar al público. Para finalizar, me referiré a la última obra, la cual fue la que más me agradó, ya que, sentí que la unión, que se logró entre los instrumentos de cuerda, los Aerófonos −tanto de madera como de metal−, y los instrumentos de percusión −tanto Ideófonos como Membranófonos− logró una mayor fuerza y belleza en la interpretación. Apreciación Personal 2 Respecto a la visita al teatro en general, como experiencia, me pareció buena y entretenida. Porque yo nunca había ido al teatro para ver este tipo de funciones, sólo he visto obras de teatro. El teatro, como espacio físico me gustó, lo encontré muy cómodo, acogedor, me gustaron los colores, y la ornamentación. En cuanto a las obras, puedo decir, que en la primera traté de poner oído a los instrumentos, de distinguir cuales eran los que estaban sonando, ubiqué al concertino, y como estaba en un costado en que la vista no era muy buena, trataba de ubicar el triángulo que lo escuchaba pero no lo podía ver, y no lo conseguí ver hasta después del intermedio en que me cambié al otro lado del teatro. La segunda obra cuando tocaba la pianista, fue diferente, me dediqué a escucharla, más que a analizarla, estuve un buen rato mirando las manos de la pianista, pues a mí siempre me ha gustado este instrumento y desearía aprender a tocarlo. Después de un rato me distraje de ella, sólo la escuchaba y estuve contemplando las imágenes que estaban en el techo, las cortinas, la gente y fue como si me hubiera transportado a tiempos más antiguos, como en la colonia, me imaginé hartas cosas. Aunque después encontré que se estuvo alargando mucho la pianista y me costó más mantener la concentración. Después del intermedio, nos cambiamos de ubicación y pude ver la otra parte de la orquesta, la parte donde estaba el triángulo, el metalófono creo, el gong y la mayoría de los de percusión. En esta parte junto con otros de mis compañeros estuvimos comentando el timbre de distintos instrumentos, especialmente de los de la familia de madera. Tratábamos de identificar cuál era el oboe, fagot y clarinete, que eran los que más confusión nos causaban. Observé que los momentos en que había mayor intensidad eran en los que se incorporaba la familia de la percusión, especialmente el gong y los platillos. Por mí era un momento esperado cuando se paraban los músicos y los hacían sonar. Esta tercera obra fue diferente a las anteriores, era más impredecible, además fue de las tres la que más veces tuvo a casi todos los instrumentos sonando. Y aunque no pude distinguir el final de una obra y otra, de esta si supe cuando iba a terminar ya que fue como que llegó un momento en que todo sonaba muy fuerte, muy potente y de pronto se detuvo. Fue algo realmente bueno. Esta coincidiendo con mi compañera fue la que más me agradó. Conclusiones Como docentes debemos ser capaces de mostrar a nuestros alumnos la música de una manera completa y profesional, pero también de una forma cercana, con el fin de permitir que ellos se familiaricen con la música y no, que la vean como algo ajeno. Para esto, se hace imprescindible crear instancias donde se puedan realizar experiencias como la que hemos vivenciado con la asistencia al Concierto IV Festival Ruso II, en el Teatro Municipal de Santiago, ya que, a través de situaciones como éstas será más fácil encantar a nuestros alumnos con el entendimiento y el goce de la buena música. Es una forma de lograr que ellos se interioricen y comprendan mejor la teoría. Pero concluimos que es importante que desde pequeños los niños tengan este tipo de acercamientos, que son muy significativos y que además no sean tan esporádicos, sino que por el contrario sean constantes y que se muestren de una forma divertida para lograr una mejor comprensión que no sea dura, que sea natural en la vida de los alumnos. Bibliografía • Enciclopedia Encarta 2004 6\n• www.municipal.cl • www.geocites.com • www.emol.cl • www.sernatur.cl Violonchelos Director 1234 Primeros Violines, Primer violín o concertino 54321 primeras violas 1234 Primeros Violines, 54321 violas Segundos Violines Segundos Violines Contrabajos Contrabajos Violonchelos Violonchelos Clarinete, Fagot, contrafagot (sólo 1) Piccolo o flautín, Flauta traversa, Oboe, Corne inglés. Trompetas, Trombones Trompetas,Trombones Percusión: Xilofón, tambor, platillos suspendido, dos platillos, bombo, timbales, Gongn,triángulo,Glockenspiel\nReport "Análisis de un concierto"\nDownload "Análisis de un concierto"\nShare & Embed "Análisis de un concierto"


Pablo Iglesias en el ministerio camarote de los hermanos Marx - Vozpópuli\nPablo Iglesias en el ministerio camarote de los hermanos Marx\nUn ministerio para tres ministros. El epicentro de la cohabitación forzada entre Podemos, Izquierda Unida y el PSOE se encuentra en el centro de Madrid. Concretamente, en el Paseo del Prado número 18, donde Salvador Illa (PSOE), Pablo Iglesias (Podemos) y Alberto Garzón (IU) tienen sus despacho a pocos metros de distancia. “Esto parece el camarote de los hermanos Marx”, ironizan los funcionarios del ministerio.\nEn ese edificio imponente del centro de la capital, a pocos metros del museo del Prado y de la Estación de Atocha, Iglesias se pasea por las mañanas. Anda por la cuarta planta, donde tiene su oficina y donde también están las de los otros ministros, a menudo sin mucho qué hacer. Charla con algunos funcionarios, anima a los suyos mientras toman cafés en un cuarto común... Y muchos se preguntan: ¿cuánto durará el estado de duermevela del líder de Podemos?\nEl de Sanidad ya ha batido un récord: es el ministerio con más ministros hacinados en sus interiores, el ministerio con más ministros por metro cuadrado de la democracia. Tres políticos buscando hueco, y entre ellos el todopoderoso secretario general de Podemos, que ha llegado al poder tras prometer “asaltar los cielos”.\nEl ministerio de Sanidad es el con más ministros por metro cuadrado de la democracia\nEl vicepresidente que hace 'coaching'\nLa actividad del secretario general de Podemos se resume en hacer ´'coaching'. Anima a los suyos. Sobre todo al exJemad, Julio Rodríguez, y a los políticos Ione Belarra y Nacho Álvarez, que le acompañan. Iglesias es un político con pocas competencias en el Gobierno y Pedro Sánchez le ha impedido tener acceso directo a La Moncloa. Le ha obligado a distribuir por toda la capital sus ministros: Irene Montero (Igualdad), Yolanda Díaz (Trabajo) y Manuel Castells (Universidades).\n“Nada de cuartel morado, sottogoverno o fortín pablista”, ordenó Sánchez. De ahí que en los primeros días de su mandato, Iglesias haya encontrado el tiempo para ir a la guardería del Congreso de los Diputados a recoger a sus hijos.\n“Se presentó con cinco escoltas, para presumir del cargo”, comentan algunos testigos de su llegada triunfal en la Cámara Baja. Las escoltas de los otros diputados, mientras tanto, esperaban a sus protegidos en las afueras del hemiciclo. “Aquí nadie entra con sus escoltas, no hace falta”, aseguran los representantes públicos.\nSi la vida del vicepresidente de momento es bastante gris, la de Garzón, ministro de Consumo, no es muy diferente. También Garzón pelea para tener su trocito de espacio en el ministerio más concurrido de la ciudad. Los funcionarios le ven rodeado de los suyos, pero hasta ahora es todo silencio y corrillos sobre su actividad.\nEl Iglesias en versión vicepresidente es un político disciplinado. Un buen alumno del gobierno con Sánchez. En el Consejo de Ministros se sienta al lado del Presidente, pero tiene a todos sus ministros al fondo de la mesa. Incluso a Irene Montero, en la otra esquina de la mesa, vigilada por el ministro José Luis Escrivá.\nLa situación de aislamiento es palpable, aunque quien le conoce sabe que no durará para siempre. Iglesias buscará protagonismo. Antes o después “la liará”. Pero no demasiado. Estar en el gobierno, aun compartiendo ministerio con Illa y Garzón, es un sueño demasiado dulce para interrumpirlo. Al menos hasta que Sánchez quiera.\nAlberto Garzón Gobierno Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad Pablo Iglesias Pedro Sánchez Salvador Illa


Virtual Home se actualiza con vibración | Actualidad iPhone\nVirtual Home se actualiza con vibración, el must have del iPhone 5s (Cydia)\nYa os hablamos el otro día de Virtual Home, un tweak que usa el sensor de huellas del iPhone 5s como botón Home, evitando que tengamos que pulsarlo y por lo tanto evitando su desgaste y su posible fallo en un futuro, ya sabemos que el botón Home es una de las primeras piezas que se resiente.\nEn nuestro análisis lo llamamos el Zephyr de iOS 7, ese tweak imprescindible que te hace no poder vivir sin tu jailbreak, no actualizar, no cambiar nada… cuando lo usas un iPhone 5s sin Virtual Home es «menos iPhone».\nHay que reconocer que cuando lo probamos había pequeños fallos que evitaban que fuera perfecto, pero, ahora con la actualización, se han solucionado por completo.\nPara usar este tweak como botón Home no tendremos que pulsar el mismo, solo con dejar el dedo encima del sensor será igual que una pulsación del botón. Si hacemos una pulsación larga se activará la multitarea.\nVirtual Home no usa exactamente el sensor de huellas, usa el anillo metálico que hay alrededor del botón y que activa el sensor de huellas, por lo tanto no consume apenas batería. Lo he comprobado porque funciona con cualquier dedo en cualquier posición (solo para usar como Home, para desbloquear todo sigue como siempre).\nMuchos me habéis preguntado preocupados por este motivo y puedo asegurar que no noto un consumo de batería notable con este tweak instalado, igual que antes de tener jailbreak.\nOtra cosa que hacía que la gente pensara que consumía mucha batería es que funcionaba incluso con la pantalla apagada, con lo que supones que se queda activado siempre. En realidad solo funcionaba unos minutos desde que bloqueabas tu iPhone, después se desactivaba. Ahora puedes elegir que esté siempre encendido, es una de las mejoras de la actualización, pero es opcional y se aclara que puede provocar un consumo excesivo de batería.\nOtra novedad es que el tweak ha añadido vibración al pulsar. Antes al pulsar no sabías bien cuando soltar el botón, y a veces se activaba la multitarea, ahora hay una opción para añadir vibración cuando has tocado el suficiente rato como para que sea una pulsación, así sabrás cuando quitar el dedo y cuando dejarlo para activar la multitarea.\nEsta opción es opcional y también aclara que consume algo de batería, pero es realmente muy recomendable dejarla activada.\nSi tienes un iPhone 5s esta es una razón para hacer jailbreak. Puedes descargarlo gratis en Cydia, lo encontrarás en el repo de BigBoss. Necesitas tener hecho el jailbreak en tu dispositivo.\nMás información – Virtual Home: Usa Touch ID como botón Home (Cydia)\nRuta completa hacia el artículo: Actualidad iPhone » Jailbreak » Cydia » Virtual Home se actualiza con vibración, el must have del iPhone 5s (Cydia)\ncon la actualizacion yo creo que ya no es necesaria la vibracion, ahora apenas se deja pulsado y ya es efectivo, antes tardaba mas y se te podia ir a la multitarea. Si se da mucho uso al terminal la vibracion se comerá bateria.\nNo choca con tweaks que reconocen tu dedo para abrir apps? Como biolockdown o bioprotect o algo asi?\nNo, con la actualización no.\nHola, que pasa cuando se te solicita para que se les tu huella, pj al comprar un ítem en la AppStore. Ingresa al multitarea por dejar el dedo sobre el lector o lee la huella? Sería incompatible con otros tweaks por el mismo motivo, pj bioprotect. Muchas gracias! Saludos\ncon las compras de appstore a mi con esta actualizacion no me da problemas, acabo de probar con un par de apps gratuitas y ha funcionado solo la lectura de huella y no virtual home, con bioprotect habia incompatibilidad antes, pero ahora no lo se, las 2 se han actualizado, puede que lo hayan solucionado\nDe hecho no puedes salir de la app appstore con virtual home… esta deshabilitado ahi, se ve que lo han tenido en cuenta\nLee la huella bien\nAcabo de instalarlo de la repo de bigboss y no aparece ni icono ni ajustes para poder modificar la vibracion y demás…\nHaz respring o reinstalalo amigo\nhola a mi tampoco me sale nada para poder ir a ajustes, ya hice un respring y lo reinstale y nada de nada, alguna solución?\nResponder a Guacho\nNo estas en alguna beta del ios 7.1? De no ser asi no sabria como ayudarte ya que normalmente se soluciona reinstalando, por que dudo que este chocando con algo.\nPerfecto instale Preference Loader desde hacker y listo el icone esta en ajustes y funciona a la pecfeccion.\nMuchas gracias por vuestra aportación. Un saludo.\nUna pregunta que no viene a cuento; ¿Cuando vais a publicar los resultados del sorteo de un supuesto iPhone 5s con colaboración con Floqq??\nResponder a menganito\nYo tampoco encuentro los ajustes de la aplicacion, por favor que alguien nos ilumine…\nAL Varo dijo\nA mi tampoco me aparecen los ajustes, de hecho tampoco aparece Preferece Loader en Cydia y supuestamente el paquete de virtual home pone que lo contenia, solucion? Thanks\nResponder a AL Varo\nHay un bug con la App Store. Cuando se está en ella, Virtual Home no funciona. Voy a reinstalar para checkear, prueben ustedes también para corroborar.\nReinstalado y confirmado, no funciona estando dentro de la App Store.\nimagino que será para que no se compre algo por error, no creo que sea un bug.\nCuando lo dejo bloqueado por un rato se me desactiva ya intente reinstalarlo, alguna otra recomendacion ?\nResponder a Carlos torres\nAcabo de descubrir que si quieres un mejor funcionamiento del tweak tienes que tener activado el desbloquear con touch id por q si lo tienen con codigo cuando pasa el tkempo en q el cel te va pedir el codigo se desactiva o no se si solo es a mi\nHola, mi problema es que cydia no me deja instalar este tweat. No se activa el botón instalar, y sólo aparece «recheck». Abajo aparece «unable to purchase. This product os not currently certified to be compatible with you device».\nTengo un iphone 5s con ios 7.0.4\nDisculpad el error. Lo que estaba intentando instalar era el zephyr. Ahora con virtual home va todo perfecto.\nSomos varios con el problema de que no aparecen las preferencias, alguien sabe algo?\nHabéis probado a reinstalar Preference Loader?\nEl problema es que NO coge preference loader, es decir, se instala todo pero no Preference Loader, lo buscamos a mano, y tampoco aparece como disponible. He instalado por ejemplo Activator, sabiendo que ese tweak también lo necesita y Activator SI me ha puesto Preference Loader y por ende ya veo ajustes, de Virtual Home y Activator, pero no creo que esto sea lo lógico, poner otro tweak cualquiera para que me meta Preference Loader, ya que, aun teniéndolo instalado, lo busco y sigue sin aparecer.\nLo que he descubierto es que, cambiando mi tipo de usuario de Cydia, de «User» a «Hacker» al buscarlo SI me aparece, de la otra forma no.\nRaro raro raro… Es como si hubiese un pequeño fallo en la categorización de Preference Loader, o que el paquete de Virtual Home no lo fuerce correctamente, si no está visible.\nA los que tampoco les aparece, les animo a cambiarse a «Hacker», buscar en Cydia Preference Loader, instalarlo a mano, respring y a ver si va, yo lo he hecho con Activator, por lo que no se si así se arreglará. Ahora me decís.\nalguien mas ha notado consumo de bateria? despues de este tweak no he instalado ninguno mas y noto que la bateria baja mas rapido de lo habitual.. no tengo puesta la vibracion. Sigue con el bug de que si usas la huella para una compra de appstore deja de funcionar hasta hacer un respring (no se si al cabo de X minutos sin respring funciona de nuevo)\nInstalado en un 5S y funcionando a la perfeccion. Eso si, he tenido que desinstalar el CCQuick ya que si no, no me funcionaba.\npara los que no tienen el 5s pero quieren la misma finalidad y los fieles a zephyr, aqui hay un tutorial de como usar activator para hacer la misma funcion que lo hacia zephyr: http://www.idownloadblog.com/2014/01/08/activator-zephyr/\niCleaner Pro, limpiando el espacio de nuestro iPad (Cydia)\nSoluciona el error con DPKG al instalar Cydia en el iPad 2


Suspension renta de cuarta categoria 2013 – Demontering av bilen\nSuspension renta de cuarta categoria 2013\nIndependientes con ingresos menores a S-.2.698 no pagarán impuesto a la renta de cuarta categoría\nLos trabajadores independientes que durante el año 2013 perciban ingresos menores a S-. 2.698 mensuales no estarán obligados a efectuar pagos a cuenta mensuales del Impuesto a la Renta (IR) de Cuarta Categoría, dispuso hoy la Superintendencia Nacional de Aduanas y de Administración Tributaria (Sunat) a través de la resolución N° 305-2012.\n“Artículo 86°.- Las personas naturales que obtengan rentas de cuarta categoría abonarán con carácter de pago a cuenta por dichas rentas, cuotas mensuales que determinarán aplicando la tasa del 8% (ocho por ciento) sobre la renta bruta mensual abonada o acreditada, dentro de los plazos previstos por el Código Tributario. Dicho pago se efectuará sin perjuicio de los que corresponda por rentas de otras categorías (…)”\nTrabajadores que ganen menos de S-. 2,807 no pagarán renta de cuarta categoría\nEn el caso de percibir honorarios (de cuarta categoría) más remuneraciones (quinta categoría) ambos conceptos no deben de superar S-. 2,807 mensuales, para ser exceptuados de la declaración y pago mensual de la cuarta categoría.\nIndependientes con ingresos menores a S-.2,771 no pagarán Impuesto a la Renta\nDe esta manera, los contribuyentes que reciban, exclusivamente, ingresos de Cuarta Categoría podrán iniciar el trámite ante el ente recaudador para solicitar la suspensión de retenciones y-o pagos a cuenta del Impuesto a la Renta.\nSuspensión de retenciones: paso a paso\nLa retención del 6% que realizan ciertos agentes (empresas) tras adquirir productos o servicios de sus proveedores (personas o negocios) ocurre con el fin de ayudar a la Administración Tributaria en su tarea de recaudar impuestos y prevenir la evasión tributaria. Sin embargo, si sigues estos pasos podrías solicitar la suspensión de esta retención.\n¿Cómo calcular las renta de 4ta y 5ta categoría de un trabajador 2014?\nHoy en día es muy común que muchos trabajadores perciban rentas de 4ta categoría (recibos por honorarios) y rentas de 5ta categoría (trabajador dependiente). El detalle es que en este punto hay mucha confusión por los contribuyentes, omitiendo la obligación de realizar la declaración anual de impuesto a la renta.\nLa SUNAT ha precisado la categoría de renta que corresponde a las dietas que perciben los regidores de las municipalidades, señalando que “Las dietas que perciben los regidores de las municipalidades en el ejercicio de su cargo constituyen rentas de cuarta categoría para efecto del Impuesto a la Renta.”\nSuspension de cuarta categoria en sunat\nSunat suspension de cuarta categoria numero de orden\nSuspension de cuarta categoria instrucciones\nSuspension de cuarta categoria consulta\nLg suspension y direccion\nDoes suspension hanging hurt


Salud pública, seguridad e inocuidad alimentaria - Educación Permanente :: Uniagraria\nAportar a los participantes conocimientos adecuados y técnicos aplicables a la Salud Pública dentro de los aspectos de la seguridad e inocuidad alimentaria, que le permita integrarse dentro del marco de las empresas públicas o privadas que contemplan la promoción y prevención en Salud.\nAprendizaje virtual sobre las interacciones en la salud de grupos humanos y animales, implementación de medidas de promoción, prevención en salud e identificación de relaciones existentes con seguridad alimentaria e inocuidad de alimentos como parte indispensable de la erradicación del hambre y la malnutrición en el país.\nEstudiantes de Zootecnia, Medicina Veterinaria, Medicina Veterinaria y Zootecnia, Médicos Humanos, Ingenieros de Alimentos y demás profesionales, técnicos o tecnólogos en áreas afines.\nProfesionales en Zootecnia, Medicina Veterinaria, Medicina Veterinaria y Zootecnia, Médicos Humanos, Ingenieros de Alimentos y demás profesionales, técnicos o tecnólogos en áreas afines.\nAbr\t 12\t 2019\nAgo\t 9\t 2019\nAgo\t 16\t 2019\nMódulo 1 • Introducción, definiciones, marco conceptual\nGestión ambiental y salud pública\nMódulo 2 • Aspectos normativos en el ejercicio de la Salud Pública\nEjercicio profesional y salud pública.\nManejo integrado de plagas (MIP) (plaguicidas, toxicología).\nMódulo 3 • Actualización y manejo de las zoonosis\nSP y comercio interior y exterior.\nGestión integral de residuos, el PGIRH, aplicación establecimientos veterinarios.\nActividades de I,V,C en SP.\nMódulo 4 • Inocuidad alimentaria y microbiología\nToma de muestras muestreo y parámetros físico - químicos, microbiológicos y organolépticos. Medicamentos.\nDiego Alexander Hernández Pulido\nMédico Veterinario, Especialista en Sanidad Animal, Especialista en Gerencia de mercadeo, Magister en Salud Publica con énfasis en gestión del riesgo de desastres.\nDocente de tiempo completo en Uniagraria, Docente UDCA, Docente en Universidad de La Salle e investigador en Uniagraria.\nMÉDICO VETERINARIO-Universidad Nacional de Colombia\nMSc. SALUD PÚBLICA-Universidad Nacional de Colombia\nCandidato a DOCTOR EN SALUD PÚBLICA- Universidad Nacional de Colombia\nExperiencia de más de diez años en vigilancia, control y prevención de enfermedades zoonóticas; tanto en el ámbito nacional, como en el internacional; así como, en seguridad alimentaria, higiene e inocuidad alimentaria. Aplicación del enfoque “One Health” (Una Salud) para generar estrategias holísticas en Salud Pública.\nDocente con más de siete años de experiencia en enseñanza universitaria dentro de las mejores facultades de medicina veterinaria de Bogotá D.C.\nDMV, cMSC Salud Pública, Docente e Investigador en las áreas de Metodología de la Investigación, Formulación y Evaluación de Proyectos, Salud Pública, Higiene, Inspección y Seguridad Alimentaria, Microbiología Alimentaria.\nDirector Ejecutivo Asociación Nacional de Médicos Veterinarios de Colombia (AMEVEC). Experiencia en Salud Pública en entidades de caracter público y privado; investigador de Uniagraria.\nEstudiantes, docentes, empleados y egresados UNIAGRARIA\nTotal • 192 horas\nTeléfono\t• 667-1515, extensión 222


Madonna da a conocer las canciones de Celebration, su nuevo disco • Entretengo\nHome · Música · Madonna da a conocer las canciones de Celebration, su nuevo disco\nMadonna da a conocer las canciones de Celebration, su nuevo disco\nMadonna, en su portal de Internet, ha dado a conocer la lista completa de canciones que conformarán su nuevo disco, Celebration: The Video Collection, que saldrá a la venta este 22 de septiembre.\nEl trabajo discográfico constará de dos DVDs que recogerán sus mejores videoclips, incluyendo dieciocho que nunca antes habían estado a la venta. En total, 47 videos con títulos como Justify My Love, que recupera imágenes nunca vistas hasta ahora; otros como Into The Groove, Don’t tell Me, Die Another Day, You’ ll See y Give It To Me, que no se han editado nunca en DVD.\nEn cuanto a la edición de dos discos de Celebration, reunirá 35 canciones de todas las épocas de la cantante, títulos recientes como Hung Up, 4 Minutes o Sorry , y éxitos de siempre como Vogue, Holiday, Into The Groove, Like A Prayer o Dress you Up.\nDesde julio se sabe que el CD tendrá dos canciones inéditas recientemente grabadas en New York: Celebration y Revolver. La primera se dio a conocer oficialmente finalizando julio pasado y fue coproducida por Madonna y Paul Oakenfold. En cuanto a la segunda, se sabe que fue grabada con Lil Wayne.\nLa carátula de Celebration es una creación del artista pop callejero Mr. Brainwash, conocido por su trabajo con los modernos íconos culturales.\nLista de canciones del CD Celebration\n« Angelina Jolie pide a Brad Pitt que asista a rehabilitación\nEste domingo comienza la revancha en el ‘Desafío, la lucha de las regiones’ »


Cuidá tu corazón: más vale prevenir.\nImagen de la folletería de OSPIL\nFactores de riesgo. Una parte importante de la población adulta padece diferentes grados de enfermedad cardiovascular. Los factores de riesgo son condiciones que se pueden presentar a lo largo de la vida, que afectan negativamente al corazón y los vasos sanguíneos, dañando su estructura y deteriorando su funcionamiento. Con el tiempo pueden causar enfermedad vascular periférica, Accidente Cerebro Vascular (ACV) o infarto del corazón. Aunque hay distintas predisposiciones genéticas para que esto ocurra, los factores de riesgo suelen estar relacionados con hábitos no saludables y otras situaciones modificables.\nLos principales factores de riesgo cardiovascular modificables son:\nSobrepeso y obesidad\nEstrés y personalidad\nHipertensión arterial. Es el aumento de la presión arterial. Para diagnosticarla se deben obtener valores elevados en tres mediciones consecutivas o bien a través de un monitoreo ambulatorio de la presión arterial, en el que se hallen valores elevados en más del 50% de las mediciones realizadas durante el estudio.\nPresión arterial normal: 120/80.\nHipertensión arterial mayor a 140/90.\nHipercolesterolemia. El colesterol es una sustancia que forma parte de las células del organismo. Cuando supera los valores normales se transforma en un factor de riesgo cardiovascular.\nValor normal: 200 mg/dl.\nMarginalmente elevado: 200-239 mg/dl.\nValor elevado: mayor de 240 mg/dl.\nDebe tenerse en cuenta el colesterol bueno (HDL), porque limpia los vasos sanguíneos.\nSu valor debe ser mayor a 40 mg/dl (hombre) - 50 mg/dl (mujer).\nEl colesterol malo (LDL) debe ser menor a 115 mg/dl.\nDiabetes. Es el aumento de los niveles de glucosa en la sangre, mayores a 110 mg/dl hemoglobina glicosilada mayor al 6% y una curva de tolerancia a la glucosa en donde la glucemia a las dos horas debe ser menor a 140 mg/dl.\nHay 2 tipos de diabetes:\nTipo I: insulinodependiente.\nTipo II: no insulinodependiente.\nTabaquismo. Es un factor de riesgo cardiovascular proporcional al consumo de tabaco. Si se consumen más de 20 cigarrillos por día, el riesgo es dos o tres veces superior a los no fumadores.\nSobrepeso y obesidad. Es el aumento de la grasa en el organismo y se mide a través del Indice de Masa Corporal (IMC). Su valor normal es menor a 26,5 kg/m2 (hombre) /25 kg/m2 (mujer).\nEstrés y personalidad. El tipo de personalidad y la capacidad para manejar el estrés se han considerado desde siempre, importantes factores para la salud.\nTipo A: persona obsesiva, compulsiva, muy ambiciosa e impulsiva, con sensación de urgencia para resolver todo tipo de situaciones, etcétera.\nTipo B: persona más tranquila, paciente, más calmado y tolerante, etcétera.\nLa personalidad tipo A es la que tiene mayor riesgo cardiovascular.\nAnticonceptivos orales. El consumo de anticonceptivos favorece el aumento de la presión arterial y las trombosis vasculares, por lo que debe ser mantenido bajo estricto criterio y control médico.\nHiperuricemia. Es el aumento del ácido úrico en el organismo, por un trastorno en su metabolismo. Enfrenta mayor riesgo el paciente que padece gota, una de las formas de artritis más dolorosas, que se manifiesta cuando se acumula demasiado ácido úrico en el cuerpo.\n- Realizar actividad física 40 minutos diarios, cinco días por semana. Esto disminuye el colesterol total, el colesterol LDL, triglicéridos, presión arterial, peso y masa corporal, aumenta el colesterol HDL y disminuye la glucemia.\n- No fumar.\n- Mantener el IMC menor a 26,5 kg/m2 (hombre)/25 kg/m2 (mujer).\n- Mantener la presión arterial menor a 135/85.\n- Mantener el colesterol total menor a 190 mg/dl.\n- Mantener el colesterol LDL menor a 115 mg/dl.\n- Mantener colesterol HDL mayor a 40 mg/dl (hombre) - 50 mg/dl (mujer).\n- Mantener los triglicéridos menores a 150 mg/dl.\n- Mantener glucemia menor a 110 mg/dl o hemoglobina glicosilada menor a 6%.\n- Mantener la circunferencia abdominal hasta 102 cm (hombre)/88 cm (mujer).\n- Llevar una dieta adecuada. El sobrepeso aumenta seis veces la posibilidad de desarrollar hipertensión arterial.\n-Evitar el consumo de fiambres, embutidos, conservas, ahumados, etcétera.\n- Reducir el consumo de sal, no agregarle a los alimentos que consume, ya que los mismos contienen la cantidad suficiente de sal que el organismo necesita.\n- Limitar el consumo de alcohol: máximo permitido 200 cc en el hombre/100 cc en la mujer.\n- La dieta hipopurínica (disminución del consumo de carnes rojas) es recomendable en caso de tener valores elevados de ácido úrico.\nDr. Carlos Leonardo Ortega


Transformar estética R1250GS en Rallye | BMWMOTOS.COM\nTransformar estética R1250GS en Rallye\nBuenas a todos. Acabo de retirar del concesionario una R1250GS 2019 en color negro (Black Storm). La cuestión es que nunca me han gustado los vehículos negros, pero la compré por sus características técnicas, año, precio, etc. Pero veo el modelo Rallye en la tienda y el corazón se me sale del pecho.\n¿De qué modo podría convertir la mía en la Rallye? Solo estéticamente, por supuesto y, si puede ser, sin pintar nada. El cambio de las llantas y el asiento serían para un futuro...\nPues como no compres todos los plásticos de la Rallye y los cambies por los tuyos negros. No se pero si no quieres pintar no te queda otra.\n¿Te refieres al pico de pato y al plástico del depósito? Por lo que veo, esas piezas sí tendré que pintarlas blancas, pero parecen fáciles de desmontar...\nEn cuanto al depósito, no sé si venderán algún kit de pegatinas o si se puede vinilar para no pintar...\nSe puede vinilar entera pero cosas como el tanque o el pico (dado que el vinilo Bueno no es precisamente barato),te recomiendo que pidas precio en un establecimiento especializado para ver si te compensa\nSupongamos que pinto de blanco... ¿Qué pegatinas se pondrían? ¿Alguna web que las venda? No tienen por qué ser las originales de BMW, solo que el acabado sea similar en cuanto a colores.\nLas pegatinas están en Ali express , también en moto vinilo creo que las he visto\nPensaba que hablabas de la rallye 2018, pero aquella los tubos del chasis eran azules también, en aquel azul estaba muy guapa, la rallye 2021 la veo demasiado blanca, más incluso que la 2020 que ya era casi toda blanca.\nDe todas formas pregunta antes en bmw puede llevarte las sorpresas de que no son más caras que en otro sitio las pegatinas\nLa verdad es que no busco copiar ningún modelo en concreto, solo añadir a mi moto, que es negra, el estilo de la rallye (blanco, azul, rojo). Además, intentando hacer el mínimo número de cambios irreversibles (pintar).\nMe estoy planteando pintar el sobredeposito y el pico de color blanco, dejando el depósito en el color metalizado que lleva, cubriendo después con vinilo o pegatinas rallye. La cuestión es que no sé cómo quedará esa combinación blanca y plata... igual pillo photoshop y hago pruebas.\nLas pegatinas buenas las vende un italiano que se llama Gaetano Laudani.\nYo estoy planteándome comprar los plásticos a la mía de otro color...para tener dos juegos y cambiar de color cuando quiera....\nOjo... desconozco el precio del pico pato y plásticos del depósito.\nSi puedo decir que es fácil de cambiar...aunq algo entretenido...\nReacciones: josepmaria y JuGGaLoFX\n¿Es muy difícil desmontar picopato, plástico del depósito y paramanos? Al final he decidido pintar estas piezas en blanco y ponerle pegatinas de Azgraphicshop para dejarle estética tipo Rallye, aunque sin asiento ni llantas de radio.\nBásicamente sería convertir la Black Storm en la Light White (modelo base actual), quedando los laterales del depósito en color plata oscuro.\nYo lo hice, tengo dos juegos enteros y te aseguro que no es dificil cambiarlo, solo entretenido. Para mi lo más importante es ordenar bien la tornilleria, por lo demás tambien aprobechas para limpiar la moto en profundidad.\nPor hacerme una idea....\nCuanto puede costar un juego entero original en BMW... Pico pato y plásticos del depósito? +-\nQuedará así el blanco/gris, pero acércate a un concesionario, el modelo 2021 básico es esa combinación, y te aseguro que en directo dice mas que en la foto (a mi me sorprendió gratamente cuando la vi en "cara a cara" ).\nLuego le añades el picopato de aliexpress (14€):\nY cuando este disponible como repuesto (todavía no esta), la idea es ponerle la pegatina rally original para obtener el resultado:\nDespués de ver miles de pegatinas, es la que mas me gusta, pero todavía no esta en repuestos.\nAl deposito le quiero poner (si le pongo algo) la pegatina original o copia de la triple black 2021.\nEsta es la "transformación" mas sencilla para los que no tenemos imaginación, luego ya, puestos a pintar pues el abanico es infinito.\nSobre 500-600€, yo creo que pintar es mejor, depende de lo fácil que lo tengas, pero seguro que hay talleres de pintura por tu zona.\nPor la mitad de ese precio o menos venden un kit con todos los plásticos (todos ) en Ali express\nPara muestra por si quieres hacerte una adventure\n€ 353,81 34％ dto. | Kit de carrocería de inyección sin terminar para motocicleta BMW, Kit de carrocería para motocicleta BMW K51 R1200GS ADV 2013-2019\nLa mía no es adventure.\nEs la normal...y no necesito tanto plásticos ....\nSólo pico pato y plásticos de depósito..\nSi sabéis de alguna opción...?\nSi no preguntare en BMW por origunal\nTambién están todas las piezas en Ali\nla mia es una 2015, el material que encontre, en muy buen estado, era de una 2013, que compre el pico, el sobre deposito y las dos cachas, por 150 euros a un forero. En tu caso y si buscas por internet te puede costar un poco más, es cuestion de ir buscando, sin prisa. A ello tendras que añadir la pintura, 50....80 euros. Lo que si te recomiendo, es que el material de origen, lo guardes con la pintura de origen. El dia que se te ocurra de vender la moto, es mucho mejor que la puedas dejar de origen y el material que tengas de más, te lo vendes por tu cuenta, que seguro que lo vendes.\nEn definitiva, sin prisa y no gastar más de 300...350 €, y no se te ocurra de ir a un concesionario oficial, por que te van a crugir\nMuy buenas, yo tengo una gs 1200 adv del 2011 y le cambie los plasticos por los de la 30 aniversario en la bmw, me salio todo por 300 y poco, te recomiendo que vayas y pidas presupuesto de las 2 piezas, una es deposito y la otra el pico delantero,en una mañana los cambias y tienes moto nueva, a mi me vinieron con las pegatinas del 30 anirvesario, pregunta primero en la bmw.\n69,4 KB · Visitas: 66\nPuede hacer esto que tu dices, eso si, que se espere unos 10 años....\nSi pones vinilo de calidad (3M o similar), con garantía de resistencia a los rayos UV de 5 años, y te lo pone un profesional (hacen milagros), cuestan prácticamente lo mismo las dos opciones.\nLa ventaja del vinilo es que si te aburres del color, o la quieres vender original, en media hora desvinilas y regresas al estado del modelo original.\nAl final lo tengo prácticamente decidido. Pintaré las piezas en blanco (picopato y depósito, ya veremos qué hago con el paramanos) y le pondré las siguientes pegatinas de AZGraphiShop:\nKit modelo GS HP:\nPicopato y sus laterales:\nParte superior del depósito:\n¿Alguien ha comprado en AZ GraphiShop y conoce la calidad de su producto?\nReacciones: Néstor y M1ke\nYa que es negra, puedes hacerte una 40 aniversario, en Ali estes ya están todas las pegatinas\n€ 11,05 20％ dto. | Pegatinas protectoras para tanque de combustible de gasolina, decoración para motocicleta, para BMW R1200GS, ADV, R1250GS, Adventure, años 2014 a 2021\nYa que es negra, puedes hacerte una 40 aniversario, en Ali express ya están todas las pegatinas\nVer el archivo adjunto 231411\nVer el archivo adjunto 231412Ver el archivo adjunto 231413\nVer el archivo adjunto 231414\nVer el archivo adjunto 231415\nVer el archivo adjunto 231416\nYo le he comprado. Tiene la del pico pato versión rallye. Ewcribele por privado te hace precio 100x100 fiable\nPor las 5 creo q rondaron los 100e\n65,1 KB · Visitas: 70\n¿Es el tal "Gaetano Laudani" del que hablan? Las pegatinas que voy a pedir se suben a casi 200€ (he pedido alguna más de las que he puesto). He escrito al WhatsApp de la tienda a ver si me hacen algún descuento, que hace unos días había un 15%\nEse es otro. No me gustaban tanto los colores. Ese q dices es bastante más caro\nEchadle un ojo a la web de este portugués:\nCatálogo - Todos os produtos | TG10 Motorcycle Parts\nHace diseños a medida y por lo que he visto en las redes sociales el resultado es muy bueno.\nAl final hablando con la tienda AZGraphiShop y con el tal Gaetano Laudani, resulta que este último es quien le hace los trabajos a la tienda. Así que al final se los he comprado a Gaetano directamente, quien me ha hecho un 15% de descuento sobre los precios de la tienda, además de ser más barato el envío.\nAsí que al final se los he comprado a Gaetano directamente, quien me ha hecho un 15% de descuento sobre los precios de la tienda\n¿Cuál es su web? No la encuentro.\nSi te refieres a la web del tal Gaetano no sé cuál es. De casualidad di con él en un grupo de Facebook que se llama Mercadillo GS y hablé con él por Facebook messenger. Le dije que artículos de la web AZGraphiShop quería y le pagué con PayPal.\nAprovechando el hilo... ¿Es muy complicado desmontar la tapa superior del depósito y el pico para llevarlo a pintar?\nHola, para nada es complicado, lo único es que debes de saber de donde es cada tornillo que quitas, hay algunos muy parecidos, yo la dejé en los "huesos" para hacer la instalación de los faros auxiliares, hay varios videos por internet que ves como hacerlo


Instalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar. Tel. 722 753 200. Asistencia 24h.\nInstalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar\nEmpresa autorizada por el Ministerio de Industria para realizar instalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar\n¡Recuerda! Somos lideres en instalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar.\nInstalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar ofrece las tarifas más económicas y el mejor servicio\nOfrecemos la mejor calidad en nuestros trabajos de instalación de gas propano a precios sin competencia y sin desembolsos innecesarios ya que nuestro objetivo es la satisfacción de nuestros clientes. Somos conscientes que si nuestro trabajo de instalación de gas propano es totalmente satisfactorio para los clientes de San Cristóbal de Cuéllar estos nos volverán a solicitar dichos servicios.\nPor otro lado, denunciamos la falta de profesionalidad e intrusismo en este sector y por eso al menos nuestros clientes de San Cristóbal de Cuéllar tienen la total tranquilidad de saber que no pagan de más y que sus instalaciones de gas propano están en perfecto estado de funcionamiento una vez realizamos nuestros trabajos de instalación de gas propano.\nLas tarifas de nuestros trabajos de instalación de gas propano son muy competitivas y económicas. Nuestros instaladores de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar, autorizados por el Ministerio de Industria, cuentan con la cualificación y titulación necesaria para realizar cualquier labor y emitir cualquier boletín o certificado que precise en el mismo momento de su visita. Resolvemos cualquier incidencia que pueda presentarse en su instalación de gas propano.\nTécnicos autorizados en trabajos de instalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar\nSomos profesionales en instalación de gas propano y lideres de nuestro sector en San Cristóbal de Cuéllar.\nInstalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar con garantía por escrito\nRealizamos la revisión de gas periódica obligatoria cada 5 años o cualquier otro trabajo de instalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar. Emitimos el certificado de instalación individual de gas, modelo IRG-4, en el momento que se realiza la revisión oficial por uno de nuestros instaladores de gas autorizados y especializados en dicha labor. A su vez el profesional en instalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar realizará labores de mantenimiento de la instalación y todo tipo de comprobaciones de sus aparatos, cocina, calentador… y sustituyendo las piezas que pudiesen encontrarse caducadas o en mal estado. Todos los trabajos de verificación y comprobación son necesarios para su mayor seguridad.\nSon consejos mínimos que cualquier usuario de instalaciones de gas propano debe tener presente para evitar accidentes o graves situaciones de peligro. Nuestro trabajo de instalación de gas propano en San Cristóbal de Cuéllar garantiza que su instalación de gas propano pueda ser utilizada con total normalidad. Pida ya su cita al 722 753 200 y consulte nuestros servicios sin ningún compromiso.\nInstalación de Gas de Caravanas San Cristóbal de Cuéllar


Carlos Herrera acepta los resultados de la elección a gobernador de Michoacán\nInicio Destacados Carlos Herrera acepta los resultados de la elección a gobernador de Michoacán\nCarlos Herrera acepta los resultados electorales aunque no le favorezcan\njunio 10, 2021 20:15\nA través de un video el candidato a la gubernatura de Michoacán, Carlos Herrera Tello, de la coalición, PRI-PAN-PRD, dijo que respetará los resultados de las elecciones aunque no le favorezcan.\nReconoció que de acuerdo con los resultados Programa de Resultados Electorales Preliminares del Instituto Electoral la mayoría de votos es para el candidato de Morena-PT, Alfredo Ramírez Bedolla, por lo que siguiendo esa tendencia podría ser el mismo resultado en el conteo oficial.\nDe igual manera dijo que a pesar de que ganaron diputaciones locales y federales no consiguieron ganar la gubernatura en coalición de los tres partidos.\nDijo que tras recorrer las instancias y los procesos jurídicos si se resuelve lo ya dicho en las urnas contabilizadas hasta el momento él respetará la determinación.\nAseguró que no hará ninguna movilización o acción en contra de los resultados, “lo que digan los procesos jurídicos es lo que yo voy a hacer”, remarcó.\nPor lo anterior y asumiendo estos resultados pidió a sus simpatizantes que no salgan a las calles a manifestarse ni realicen acciones en contra del proceso electoral.\nNota anteriorDelincuentes matan a mujer y hieren a su sobrino menor de edad en la colonia San Ramón\nSiguiente notaBalean a tres hombres en la Colonia Revolución de Zamora\nGabriel Cervantes junio 10, 2021 21:45 at 9:45 pm\nY mientras más reconteos hagan más clara será la ventaja de Bedolla sobre del títere de Silvano!!


Ejercicios para niños con sobrepeso - Salud - amhasefer.com\nMillones de niños tienen sobrepeso, y más tienen sobrepeso en edades más jóvenes que nunca. Las dietas altas en azúcar y grasa son hora del cambio cuando se trata de problemas de peso de los niños, y no ayuda que muchos distritos escolares han hecho recortes en clases de educación física, especialmente a nivel de la escuela primaria. Alentar a los niños para conseguir niveles adecuados de ejercicio puede ser un reto, pero que dará sus frutos en grandes dividendos en el largo plazo.\nSi su hijo tiene sobrepeso, le animamos a hacer algo de ejercicio. Los padres deben dar un buen ejemplo. El ir para un paseo nocturno con buen tiempo es una buena manera de llegar a toda la familia involucrada en el metabolismo de echar a andar, conseguir esas piernas en movimiento y pasar tiempo de calidad juntos. Comience con un paseo alrededor de la cuadra, y luego aumentar gradualmente la distancia. Únete paseos de caridad o eventos patrocinados por grupos de vecinos o eventos de la comunidad.\nAnime a sus hijos a participar en actividades divertidas que ni siquiera considerar el ejercicio. Bailar, andar en bicicleta, patineta o patines son sólo algunos ejemplos de las actividades que los niños pueden divertirse haciendo al obtener los beneficios de una buena sesión de cardio al mismo tiempo. Con cualquier tipo de ejercicio o actividad, iniciar a sus hijos fuera lento por lo que no aumentan su ritmo cardíaco o respiración demasiado rápido, demasiado pronto. Comience con 10 a 15 minutos de este tipo de actividades, asegúrese de que usar equipo de protección, y sobre todo, ser parte de su mundo. Mira tus clases juegan (ejercicio) y animarles a beber muchos líquidos y, sobre todo, divertirse.\nLa Asociación Americana del Corazón recomienda al menos 30 minutos de actividad intensa moderada al día para los niños. Mantenga las actividades simples para comenzar. Dirige a tus hijos en tres de 10 minutos, dos de 15 minutos o, si es posible, a 30 minutos de actividades de sólidos cada día. Ejercicios básicos pueden incluir pero no están limitados a tocarse los pies, los molinos de viento de brazos, giros de cintura (una Hoola-Hoop es ideal para éste), y la rodilla se dobla y se pone en cuclillas. No es necesario equipo de lujo, caro o un gimnasio para mantener a su niño activo. Además de las actividades de grupo, como el baloncesto, el béisbol, el fútbol o el fútbol, anime a su niño a participar en la gimnasia o danza.\nEjercicios para la osteoporosis con pesos de mano - October 27\nEfectos secundarios de las tabletas de calcio Crestor


Harvey Smith premio honorífico Fun & Serious Game Festival\nHome » Eventos 2016 » Harvey Smith premio honorífico del Fun & Serious Game Festival 2016\nPor EuskadiTecnologia - 27 octubre 2016\nHarvey Smith, co-creador de Dishonored y una de las principales mentes detrás del videojuego Deux Ex, será premio honorífico en la VI edición del Fun & Serious Game Festival que se celebrará en Bilbao del 24 al 28 de noviembre.\nHarvey comenzó su carrera en la compañía Origin, trabajando como productor asociado en Cybermage y Ultima VIII. También estuvo involucrado en el desarrollo de System Shock y Super Wing Commander. Ha escrito varios libros sobre diseño de videojuegos, y ha dado charlas y conferencias en importantes ferias y festivales, como SxSW, E3, QuakeCon y en la Conferencia de Desarrolladores de Juegos MiGS. Smith ha sido miembro consejero del Festival SxSW Screenburn y de los prestigiosos premios Game Developers’ Choice Awards.\nAlfonso Gómez, director del festival Fun & Serious, ha declarado “Es un placer anunciar a Harvey Smith como uno de nuestros premiados de honor en esta VI edición del Fun & Serious Game Festival. Harvey es un nombre destacado en el desarrollo de videojuegos de la última década y durante toda su carrera no ha cejado en su empeño de difundir y promocionar la importancia cultural de los videojuegos como un arte. Será un honor contar con su presencia en Bilbao, que evidencia a Fun & Serious Game Festival como un referente internacional y una interesante cita para los grandes actores de la industria del entretenimiento electrónico”.


Cómo empezar a correr de cero: tips y consejos para iniciarte en el running\nSi te han recomendado empezar a correr o simplemente quieres cambiar de disciplina deportiva, debes tener en cuenta una serie de tips.\nActualizado: 29/04/2021 13:38\nSi te han recomendado empezar a correr o simplemente quieres cambiar de disciplina deportiva, debes tener en cuenta una serie de tips antes de iniciarte en el running. Como todo deporte, en un inicio, puede costar, pero luego ya le encontrarás el truco y será mucho más fácil.\nPiensa primero en los objetivos, los recorridos que harás, un planning para tenerlo todo bien ligado, y en la ayuda profesional para saber cómo rendir mejor a la hora de correr.\nSaca tiempo para correr\nAl principio verás que quizás te da algo de pereza levantarte para correr, porque hace mal tiempo, no sacas horas, etc. por esto es importante establece un calendario para no saltarte ninguna salida y siempre es mejor hacerlo a la misma hora. Por ejemplo a primera hora de la mañana o a última.\nNo se puede correr de cualquier manera. Hay que conocer la técnica antes y esto puede llevarte algunas semanas, porque si corremos mal, no avanzaremos, podemos sobrecargarnos y entonces lesionarnos.\nPuedes combinar andar y correr en un inicio, llevar los brazos hacia delante con la espalda recta y ejercitar mucho más las piernas para no cansarte.\nSi haces deporte normalmente, ya debes controlar el tipo de calzado que va mejor. Ahora bien para empezar a correr lo ideal es tener unas zapatillas para running, que podrán aconsejarse y especificarse en la tienda donde las adquieras. Es vital que no vaya pequeña pero tampoco holgada, es decir, cómoda y que no haga daño.\nAdemás deberás tener en cuenta otro tipo de equipación como las mallas, la camiseta y la chaqueta para correr.\nNo quieras darlo todo los primeros días. El running es cuestión de paciencia y de ir sumando vueltas o km a medida que pasan las semanas. No es tarea fácil porque debemos coordinar todo el cuerpo con la respiración para correr bien, pero esto, como todo, es cuestión de tiempo.\nDebes pensar si vas a correr solo o bien con compañía. Ambas cuestiones son buenas o malas, según se mire, así que lo mejor es combinar o empezar con una cosa u otra para saber qué nos gusta más. También depende de si ya solemos hacer ejercicio en grupo o bien sueles ser más solitario en tus entrenamientos. Si bien el grupo nos puede motivar mucho más.\nDjokovic vence a Fritz y despega bajo la lluvia en Roma


Una visita nocturna inesperada en La Casona – por PEDRO PABLO MIRALLES | LasdosCastillas.net\nby Pedro Pablo Miralleson 7 septiembre, 2017 7 septiembre, 2017\nConforme las pisadas silenciosas del calzado con suela de goma avanzaban lentamente, no había dudas, alguien había entrado en La Casona, un tanto desvencijada por el transcurso de los años desde que la construyó mi abuelo a comienzo de los años cincuenta en este pueblo norteño de 250 habitantes. El edificio tenía una alarma tan natural como singular, el delicado crujir de las viejas maderas de castaño en todos los suelos, desde la entrada, los dos pasillos, la escalera de subida al piso de arriba y el de todas las habitaciones. Solo la cocina, el comedor y los cuartos de baño tenían baldosas rojas bien conservadas aunque algunas estaban partidas y tintineaba al pisarlas.\nComo de costumbre estaba solo en La Casona, miré el despertador, marcaba la una menos cuarto de la madrugada y me quedé quieto en la cama. Fui contando los pasos y calculando distancias, no había más ruido que un lento y cuidadoso caminar en el piso de abajo y se trataba solo de una persona. Calculé con toda precisión que el visitante no esperado entró en la segunda habitación de la izquierda del pasillo de abajo y se metió en la cama. Algo insólito que nunca me había ocurrido.\nDecidí dejar las cosas como estaban, no tuve dudas que esa persona estaba convencida que yo dormía. Dejé pasar un rato, comencé a escuchar unos buenos ronquidos y así las cosas, dada la actitud pacífica y educada del visitante, pensé que sería alguien con una buena dosis de sidra, tomé la decisión de ponerme en manos de Morfeo para no levantar sospechas de ningún tipo y dejar pasar el tiempo hasta que se hiciera de día. La única pregunta interesante que me inspiró el dios de los sueños fue cómo logró entrar el visitante si la puerta la dejé cerrada y la única persona que tenía llave de La Casona era el párroco que vivía en una modesta casa cerca de la plaza. Que arte el del visitante, pensé para mí, y sin darme apenas cuenta quedé dormido plácidamente sin sobresalto alguno.\nCuando desperté bajé sigiloso y pude comprobar que en la planta baja no había nadie y la cama de una de las habitaciones estaba mal arreglada. Revisé todas las habitaciones y ya en el comedor, al lado de la cocina, vi que en la mesa estaba dispuesto el desayuno, una taza vacía, un vaso de agua fresca, un bollo suizo que había comprado el día anterior, una servilleta de papel y, al lado, a la derecha, una nota muy extensa escrita a mano con lápiz de punta negra gruesa y letra grande inclinada a la derecha:\n“Don Pedro, disculpe Vd. e dormido en La Casona y procurado no hacer ruido para no despertarle, las llaves me las dio el párroco porque savía que no le iva a molestar. Perdí el trabajo en la carpintería de González, la casa mela embargaron, vivo de lo que me dan algunos vecinos y el cura. Llevava una semana durmiendo en la calle y como a empezado los fríos, Don Andrés tuvo la idea, pero a siso por una noche, me dolían todos los huesos. No save cuánto agradezco y sabe estoy siempre asu disposición para lo que Vd. mande. Soy Jacinto Ramírez”.\nAl día siguiente salí a pasear y llegué a la plaza del pueblo, vi que se acercaba a paso ligero y en sentido contrario Don Andrés, el párroco, que al verme aceleró la marcha y puso gesto sonriente y pícaro. Al llegar a mi altura, sin pararse y sin que me diera tiempo a saludarle, me dijo de forma precipitada, “muchas gracias Don Pedro, Dios se lo pague, ahora llevo algo de prisa, tengo que visitar a un enfermo y hacer un par de mandados, hablamos en otro momento”.\nPedro Pablo Miralles/ 8 septiembre, 2017 8 septiembre, 2017\nPedro Pablo Miralles/ 7 septiembre, 2017 6 septiembre, 2017


El Gobierno dice que el PND merece una "reflexión" orientada a priorizar la prevención del consumo de alcohol en menores\nLa exdiputada valenciana ha señalado que las campañas de prevención tienen que abordar la prevención "desde edades tempranas" porque "en los botellones no son todos los participantes mayores de 18 años y los menores se han acostumbrado a un ocio vinculado al alcohol y a una forma diferente de consumo", que ha definido como "atracón" de alcohol. "La administración no puede dar la espalda a estos temas", ha remarcado.\nNuria Espí también ha destacado que la prevalenia del consumo de tranquilizantes y sedantes en mujeres está "en alza" y ha afirmado que "hay que empezar a estudiar por qué está ocurriendo esto". Estas son las razones, ha dicho, por las que "no se puede bajar la guardia" en este asunto y es necesario "reflexionar" sobre el PND, aunque ha resaltado que "uno de los méritos de este Plan" es que "siempre es capaz de lograr consensos".\nNace una cría de chimpancé a la vista del público en Bioparc 0


El calor no es solamente el que nos hace sudar, este calor que sentimos en El Salvador es además el calor de los conflictos sin solución, de las contradicciones, de las vidas 'locas'... hace un par de días asesinaron al foto periodista Christian Poveda, quien dedicó parte de su vida a retratar y documentar a las maras salvadoreñas.\nSu muerte debe hacernos reflexionar aún más sobre nuestra realidad. Este país violento y al mismo tiempo amoroso, pobre y a la vez rico, contaminado y por otro lado abundante en recursos, pequeño y tan grande... en este país cabemos todos, en este país hay para todos, en este país necesitamos aceptarnos con nuestras coincidencias pero también con nuestras diferencias. Este país es nuestro país, este país somos nosotros...\nNo más muertes, no más indiferencia, no más exclusión, no más sin sentido...\nDescanse en paz Christian... gracias por habernos visto, gracias por retratarnos, gracias por mostrarnos parte de lo que somos...\nPublicado por seggpp@gmail.com en 15:36 1 comentario: Enlaces a esta entrada\nCon energía renovada escribo estas líneas luego de unas soleadas vacaciones. Y comenzamos con una linda sorpresa: mi colega Paty Fuentes ha estado entrando al blog, lo encontró al hacer una búsqueda de lecturas sobre David Harvey. ¡Que bueno que llegaste hasta Urbanitas!, espero que no sea ni la primera ni la última vez querida Paty...\nEn estos días habrá nuevas actividades interesantes, una de las que más me ilusiona es que los estudiantes de arquitectura han organizado el 3er Paréntesis en Arquitectura, un espacio de discusiones sobre el Centro Histórico de San Salvador. Pueden acceder al blog del mismo en: http://3erparentesisenarquitectura.blogspot.com/2009/07/3er-parentesis-en-arquitectura.html. Ánimo chicos!!!\nMe alegra que el tema del CHSS (Centro Histórico de San Salvador), se está reforzando a través de las diferentes actividades que se han hecho en estos últimos meses. Espero ciertamente que el tema se consolide y vaya poco a poco pasando del descubrimiento (o re descubrimiento) y las discusiones, a acciones concretas que permitan su recuperación física para el disfrute de todos y todas.\nen esta casa se hizo el Taller de Diseño de Vivienda...\nHace cuatro semanas se realizó un Taller de Diseño de Vivienda en el CHSS, con participación de estudiantes de la UCA de El Salvador, UCA de Managua, Universidad Nacional de El Salvador y la Universidad de Sevilla. El Taller se hizo en el centro, en una casa histórica hacia donde nos trasladamos un grupo de seres extraños con laptops, impresoras, papel y lápiz, con el objetivo de vivir y diseñar en y para el Centro. Fue una experiencia muy rica en experiencias y encuentros: el mundo de la academia se traslada al Centro y se mezcla con las múltiples facetas del mismo. Desde los recorridos diarios a comer en algún lugar cercano, la música de la iglesia protestante al frente (a todo volúmen), los vendedores ambulantes que venían todos los días a ofrecer desde papel higiénico hasta tamales (y se quedaban sorprendidos de la fauna reunida en la casa), hasta la belleza de la lluvia tropical cayendo fuerte sobre los techos de lámina, o el placer olvidado de las ventanas altas con balcon donde sentarse y observar la calle.\nAdemás de los resultados académicos, lo más importante de todo fue la vivencia. Vivir realmente en el Centro por una semana y darse cuenta que muchas de las imágenes que nos hacemos del mismo son sólo eso, imágenes. La realidad es otra, a veces más dura, a veces simplemente normal, pero sobre todo es una realidad a la que no debemos temer, sino abrazarla porque en el fondo es parte de nosotros mismos, los Salvadoreños.\nPublicado por seggpp@gmail.com en 17:06 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nEstos meses han sido intensos, el trabajo en la universidad y la investigación de campo que hacemos sobre espacios públicos, nos ha llevado a lugares isospechados en el Centro Histórico de San Salvador (lugar dónde hacemos nuestros proyectos).\nParece que cada vez más el tema del Espacio Público está tomando fuerza en nuestro contexto. Es un trabajo lento, muchas veces incomprendido, pero que en nuestro diario vivir reconocemos como faltante. Algo le hace falta a nuestra vida cotidiana en nuestra ciudad... vivimos una cultura del encierro: encerrados en nuestras casas, encerrados en nuestros autos para desplazarnos de un lugar de encierro a otro: de la casa (cárcel) a las casas (cárceles) de nuestros amigos o familiares, al centro comercial (gran cárcel), a las ventas de comida rápida, etc. Expresiones como: vamos a caminar, salgamos al parque, vamos a dar una vuelta en bicicleta, son prácticamente inexistentes. Incluso nos irritan aquellos 'abusivos' que intentan sublevarse a la supremacía del vehículo en sus bicicletas, o que se atreven a ir a caminar.\nPero en medio de nuestras falsas ideas sobre la calle y los lugares de encuentro con nuestros colegas ciudadanos, encontramos estampas que nos dan ánimo y nos impulsan a soñar con una ciudad diferente... he aquí algunas de las que hemos encontrado en el Centro Histórico.\nLas tres de la tarde es un buen momento para hacer una pausa y sentarse en las gradas de la entrada principal del Calvario... platicar con los amigos, ver pasar gente, tomarse un café... además de aprevechar la sombra que provee este precioso edificio.\nEsta pequeña placita es lo que queda de la que fuera en algún momento la Plaza 14 de Julio. Es un pequeño vestíbulo en medio de todos los puestos de pequeños comercios que se han ubicado en la Plaza... pero este rincón es el lugar preferido de juegos de los hijos de las vendedoras; protegidos del caos externos, bajo la atenta mirada de sus madres, tienen un pequeño espacio donde correr, reír, jugar...\nA veces es necesario pensar que pueden existir Espacios Públicos en lugares curiosos como los cementerios. El cementerio de Los Ilustres es un rincón mágico en nuestra ciudad. Tristemente abandonado en muchos casos, se esfuerza por mantener 'vivos' a sus 'usuarios' a través de sus tumbas embellecidas por diversas ornamentaciones.\nEs un gran parque en medio de nuestra ciudad, un museo con bellas esculturas, maravillosos mausoleos, e historias enterradas en el recuerdo de sus 'Ilustres'... ¿Podemos utilizarlo también los vivos?\nEntre los lugares insólitos (y con enorme potencial), están las terrazas... las vistas son fantásticas, el ambiente es diferente, y están allí pidiéndo que hagamos algo con ellas...\nPublicado por seggpp@gmail.com en 17:09 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nNuevamente el centro de San Salvador...\nUna pequeña visita de una tarde junto con Aymeric Poizat y Carlos Ferrufino, nos revelo una dimensión fantástica, decadente, luchadora, abandonada, del centro de nuestra ciudad.\nRecorrimos varias cuadras de viviendas cerca de la llamada 'Cuesta del Palo Verde', cada propietario nos abrio su casa con esta misma frase: '¿Y para que quiere ver esta casa que se esta cayendo?'. Esas casas 'cayéndose', son joyas valiosas de nuestro patrimonio arquitectónico. Viven gracias a las personas que aún las utilizan pero, viven a medias por la falta de recursos, por la negligencia de nuestra normativa urbana y, por el rigor mal entendido de instituciones defensoras del patrimonio, como CONCULTURA.\nEs importante que actuemos pronto. La memoria histórica tangible, en este caso arquitectónica, debe protegerse. Somos un pueblo que se burla día a día de la historia, olvidándola, abandonándola, tergiversándola. No podemos seguir así, porque la misma historia nos pasará la factura tarde o temprano...\nPublicado por seggpp@gmail.com en 22:14 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nDespués de varios días de tener 'abandonado' el blog, regreso para contarles algunas cosas importantes que han sucedido en estos días...\nHace un par de semanas estuvimos en el centro de San Salvador con Vanessa Figueroa, una joven arquitecta graduada de la UCA, y quién es mi asistente en el Taller de Espacios Públicos. La visita tenía como objetivo buscar un lugar apropiado para trabajar con los estudiantes el próximo semestre. Los seleccionados fueron dos: la zona de lustradores de zapatos, a un costado del Palacio Nacional, y la calle entre el Mercado Central y el Cementerio de Los Ilustres.\nEn el primer sitio platicamos con un par de lustradores, quienes desconfiaban mucho de nuestras intenciones, de una forma discreta nos indicaron que si queríamos hacer un proyecto allí debíamos platicar con el presidente de la asociación de lustradores del centro...\nDespués caminamos a través de las ventas en las diferentes calles, hasta llegar a la entrada lateral del Cementerio de Los Ilustres. Aquí el ambiente era otro: los vendedores promoviendo sus productos, cargadores y carretoneros pasando entre la gente como pueden con su carga, policías en casi cada esquina, uno que otro predicador evangélico... Nadie y todos estaban interesados en un proyecto de mejoramiento de Espacios Públicos. Cada quién desde su vivencia, pedía que se le arreglara algo, pero muy pocos creían en nuestros ofrecimientos e intenciones.\nPlaticando con Vanessa, sobre lo complejo de las problemáticas del Centro, nos preguntábamos: ¿Cómo lograr recuperar el Centro de San Salvador para el disfrute de todas y todos, sin quitarle la magia que tiene actualmente? ¿Cómo mejorar la calidad de vida de los usuarios del centro, tanto los que llegan allí a trabajar como los que pasan, compran, visitan, etc.? ¿Cómo hacer que el Centro 'reviva', sin desalojar a quiénes ahora hacen que este mismo Centro 'viva'?...\nSon preguntas que deberemos enfrentar si queremos recuperar nuestro bello Centro-Ciudad\nPublicado por seggpp@gmail.com en 16:34 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nUna de las mayores preocupaciones en el Diseño Urbano contemporaneo, es la incorporacion de conceptos de sostenibilidad aplicados a cada uno de los proyectos en que se trabaja... sin embargo la capacidad de causar un impacto amplio positivo en materia de sostenibilidad no depende unicamente del diseñador, sino de todos aquellos que se ven involucrados en la creacion y uso de dichos proyectos.\nEs decir, en cada una de las fases desde la concepcion-promocion, creacion-ejecucion y finalmente uso del producto debemos ser concientes de la aplicacion y uso de procesos sostenibles.\nSi entendemos el resultado de un proceso de diseño como "producto" que debe consumirse, entonces tal vez valga la pena hacer una comparacion con lo que nos cuenta Annie Leonard en su video 'La historia de las cosas' / http://www.storyofstuff.com/, a partir del cual de forma sencilla podemos comenzar a reflexionar en COMO PRODUCIMOS EL ESPACIO...\nGracias a Alicia Tenze que nos envio el link al mismo video doblado en español, para que nadie se lo pierda!, un beso Alis!... http://video.google.com/videoplay?docid=-5645724531418649230\nPublicado por seggpp@gmail.com en 7:29 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHace calor, mucho calor... El calor no es solament...\nNuevamente el centro de San Salvador... Una peque...\nDespués de varios días de tener 'abandonado' el bl...\nUna de las mayores preocupaciones en el Diseño Urb...


Autogestión o muerte - Ciudad Magazine\nLa Unión de Músicos Independientes reúne a 1600 bandas que buscan cambiar la forma de circulación del arte y la información. Esta tarde juntan firmas frente al GCBA por la maratónica clausura de locales donde tocan en vivo. "Por sobreactuación se instalaron normas impracticables", dice el titular de UMI Diego Boris.\nLa unión hace a la fuerza. Así lo entienden las casi 1600 bandas independientes que juntas conforman la UMI, una asociación civil con ganas de que mejoren las condiciones en las que se hace música en la Argentina. En más de un aspecto. Hace un tiempo largaron con los convenios que abaratan costos de fabricación de los cds y trabajan en silencio para "cambiar la forma en que circula la información, que se transformó en un bien económico", detalla Diego Boris, músico y titular de UMI.\nEn el próximo número de su house organ, la revista gratuita Unísono que tuvo tapas de Rocambole, Solano López, Fontanarrosa y en este un Clemente punk, por Caloi, prometen "romper con un secreto de 30 años". Y se refieren a que cada vez que un músico independiente edita un disco genera una suma de dinero como productor que se cobra en CAPIF. Norma a través de la cual Los Redondos tendrían derecho a reclamar.\nSi bien ya llevan seis años en la lucha, la UMI logró cierta notoriedad a partir del cuestionamiento a la Ley del Músico, que todavía está en discusión. Y aunque prefieren el perfil bajo, no pudieron dejar de reaccionar ante la clausura masiva de los locales donde el under, sencillamente, vive. "No hay espacios ni públicos ni privados para desarrollar nuestra actividad laboral", se queja Boris. Marcando una consecuencia lógica: la concentración en pocas manos del negocio del rock. En tiempos en que YouTube y MySpace lanzan a la fama bandas en todo el mundo, ¿se decreta el fin de la autogestión?.\nPor eso esta tarde a las 18 convocan a un encuentro de músicos en Avenida de Mayo 525, justo frente al GCBA, para juntar firmas que avalen una demanda. Explica Diego Boris: "Iniciamos acciones legales al Gobierno por falta de una política clara para permitir la música en vivo".\nEs que inmediatamente después del incendio en Cromañón, los locales bailables clase C fueron clausurados masivamente y se establecieron nuevas reglas de seguridad para su habilitación, además de un permiso especial para recitales. "No buscamos que se repitan las condiciones que llevaron a la tragedia, estamos planteando las consecuencias laborales: no puede ser que el trabajo de mucha gente dependa de la voluntad política de habilitar o no un lugar", detalla y agrega: "por sobreactuación se instalaron normas impracticables".\nPoner una firma, establecer un desacuerdo, instalar la problemática son las consignas para esta tarde, después de clausuras por decreto, habilitaciones por orden judicial y una suerte de "caza de brujas", esa es la impresión, que vive el sector. Porque, además, muchos bares con capacidad menor son escenario de las bandas independientes que hoy no tienen lugar para tocar.\nComo están dadas las cosas, pareciera que el peligro está en la música. "Si un lugar está habilitado para 50 personas, si tiene las condiciones de seguridad para comer y poner un disco, está mal que exista un permiso especial para hacer música en vivo, como si lo peligroso fuera el instrumento", enfatiza Diego Boris, que hace ya un tiempo había elegido escenarios móviles para sus shows.


¿Es este Banksy? \n#16 Claro que si.\nMira, esta es la web más importante de street art www.ekosystem.org/\nAquí van subiendo obras continuamente de todo el mundo, en la sección gallery puedes buscar por países.\nLa web de Aryz (Barcelona o cerca): www.aryz.es/\nLa web de San (Cáceres): www.eseaene.com/\nLa web de Okuda (Santander): okudart.es/showcase/\nDe TitiFreak (Brasil): titifreak.blogspot.com/\nDe Blu (Italia): www.blublu.org/\nDe El Niño de las Pinturas (Granada): www.elninodelaspinturas.com/\nDe Belin (Linares): belin.es/graffiti/\nDe Seleka (Sevilla): ilovetocopy.com/\nDe Lahe (Sevilla): www.lahe178.com/\nDe DOCS (Valencia): www.crookedshit.com/\nDe Grito (no lo sé pero creo que Barcelona): www.gr170.com/\nY unos flickrs:\nDe Bone (Barcelona): www.flickr.com/photos/bonehash/\nDe Sebas (Barcelona): www.flickr.com/photos/sebasura1/\nDe Cisco (Barcelona, creo): www.flickr.com/photos/ciscoksl/\nSi quieres más otro día me preguntas por el nótame y te enlazo más webs.\nAltos cargos de Castilla- La Mancha cobrarán un complemento retributivo especial vitalicio \n¿Ningún diario o web que no pertenezca a un partido político se hace eco de la noticia? Lo digo porque paso de menear la web oficial de un partido, aunque la noticia me parece interesante.\n#8 Respuesta: a algunos porque les pagan por ello, otros porque les gusta saltarse normas, otros buscan sitios apartados para pintar, otros tienen permisos, otros pagan las sanciones que correspondan pero lo hacen igual, otros para molestar a la gente, otros para poner sus frases de protesta o sus reivindicaciones, otros porque creen que en el arte vanguardista, etc etc.... cada uno por un motivo.\nPor cierto, ni siquiera se sabe si Banksy es una persona o un grupo de personas, así que la pregunta quizás esté mal formulada. Debería ser ¿es este Banksy en caso de que sea una persona?\n#1 Qué atrevida es la ignorancia... que no conozcas a los artistas de graffiti españoles es otra cosa. Mira, te pego unos cuantos y me hablas de calidad, ya que algunos de ellos están considerados de los mejores del mundo:\nEl Niño de las Pinturas, Granada:\nAxel Void, Sevilla:\nY como estos hay muchos, muchos mas...\nDos puñaladas por no tener tabaco \nZAPATERO LA KE AS LIADO KON LA LEI HANTITAVACO CAVRONAZO! LA JENTE MATA POR HUN SIGARRO!\nDesobediencia cívica, un ejemplo: en la medida de lo posible utiliza lo mínimo las autopistas de peaje \n#14 Quizás no has leído que en el titular se especifica claramente "en la medida de lo posible".\nGadafi: "Los jóvenes están bajo los efectos de unas píldoras alucinógenas que les habían echado en el Nescafé" \nEl titular de la noticia es otro, aunque esto aparece en ella, pero el artículo no se centra en esto ni mucho menos.\n¡Maldita droja en el colacao!\n#4 Juas, para mi es obligación también el no usar autopistas de peaje... sólo las uso si me equivoco.\n¿Otra vez? En menéame solucionan el cáncer cada dos días... creo que hay que tener un poco más de cuidado con estas noticias, porque pueden provocar falsas esperanzas a mucha gente.\nPor favos meteorologos no reinventeis las unidades \n#1 --101953-- *\nPOR FAVOS NO INBENTEN HESAS COSAS.\nUn concepto interesante el de la desobediencia cívica, y que puede adaptarse a muchas medidas diferentes y fáciles de llevar a cabo. Unas pocas que se me ocurren a mí a bote pronto:\n- Ten poco dinero en el banco, muy poco a ser posible.\n- Aparca siempre que puedas en lugares en los que no haya ORA, aunque haya que andar un poco más.\n- No compres productos animales si no estás seguro de que han recibido un trato ético en vida.\n- No votes PPSOE.\nY así hay muchas más.\nLa pasión de un hacker \n#12 Oh, ¡me has pillado! ¡te he alimentado! Ahora yo rabio en mi casa y tú te ríes porque has ganado, ¿no va así esto?\n#10 Anda Son Goku, que ni para ser troll vales.\n¿Es zapatero artífice de las revueltas en el mundo arabe? \nY del retorno del chupacabras.\n¿El retorno del "Chupacabras"? \nTitular inventado -> microblogging.\nAdemás, el chupacabras no existe, sin duda ha sido obra del yeti.\n¿Todavía queda gente que no ha entendido que las democracias occidentales son perfectas y que toda rebelión contra ellas está dirigida por yonkis quemacontenedores?\nJoder que cara más dura hay que tener para ser el jefe de una organización multimillonaria como la Iglesia Católica y decir que no se puede servir a la riqueza.\n"Los buenos cristianos no permitiremos tal barbaridad.\nTráiganme a unas menores prostitutas, si hacen el favor."\nNo os preocupéis, seguirán soltando mierda sobre las renovables y a favor de los combustibles fósiles, y alguien se seguirá enriqueciendo con ello.\nBlanco llama "frikis' y anarcoides" a los dirigentes del PP por rechazar la medida sobre los 110 km/h \n¡Y tú mas! ¡rebota rebota y en tu culo explota!\nLástima pero este es el panorama político que tenemos. A ver si en las elecciones se nota que conservamos un poquito de inteligencia y les mandamos al paro.\nEsto lo solucionarán imponiendo unos servicios mínimos del 99%, y como no los respeten ,mandan a la policía y a los periodistas a que les ladren y a poner a la gente en su contra y listo.