Valla Industrial Galvanizada - Mejor Compra\nValla Industrial Galvanizada precio 2021\nWooDlan Industrial Tensor de Alambre de Acero Galvanizado Pack 25 Tensores para Malla de Alambre, Tela Metalica, Val...\nWooDlan Industrial Tensor de Alambre de Acero Galvanizado Pack 5 Tensores para Malla de Alambre, Tela Metalica, Vall...\nDOJA Industrial Tensor de Alambre de Acero Galvanizado PACK 10 Tensores para malla de alambre, tela metalica, vallas...\nTensor De Cable De Tensión Tensor De Alambre De Acero Galvanizado Tensores Para Malla De Alambre Tela Metalica Vallas Cabl...\nAlicate para Alambradas Alicate Circlip Automatica Cerca Grapadora con 2500PCS de Anillos Tipo C Galvanizados para Redes d...\nAlicate para Alambradas,Alicate Circlip Automatica,con 100PCS de Anillos Tipo C Galvanizados,para Redes de Malla y Vallado...\nAmagabeli 10 x Tensor de Alambre con Trinquete Cuadrado 4# 120MM Galvanizado Colador de Valla para jardín de Granja y la Sujeción de Las Trenzas WR6\nSeguridad: el tubo de agarre tiene un diámetro de 3,2 cm (1,26 pulgadas), un diámetro de disco de 8,5 cm (3,35 pulgadas) y una distancia de 7 cm (2,76 pulgadas) desde la pared, lo que hace que el agarre se sienta cómodo y ayuda a mejorar el cuerpo.\nLKHF Red de Alambre de Malla soldada de Pollo de Malla de Alambre galvanizado Valla de Pollo Hexagonal para el jardín del hogar\nMaterial duradero: Con material de alambre galvanizado, esta red de alambre es a prueba de óxido, sólido, resistente a la corrosión, durable y no es fácil de deformar.\nTamaño adecuado: el ancho del cable hexagonal galvanizado es de aproximadamente 0,4 m/15,72 pulgadas y la longitud es de aproximadamente 5m/16,4 pies. Es la mejor opción para los artículos de proceso, lo cual es conveniente para cortar y formar. El diámetro de la abertura es de aproximadamente 2,5x1,5 cm/0,98x0,59 pulgadas.\nAccesorios portátiles: un pequeño cortador de alambre de grado industrial puede cortar fácilmente el alambre galvanizado, y un par de guantes puede proteger sus manos del alambre afilado, haciendo que su hecho a mano sea más conveniente.\nUso principal: Estas pequeñas redes de pollo se utilizan principalmente para artesanías domésticas, como estantes de joyería, gabinetes, vitrinas, marcos de coronas navideñas, paredes de fotos, etc. Puede cortar y dar forma a cualquier otro artículo pequeño.\nAmplia gama de aplicaciones: el ancho y la longitud de la red de pollo hexagonal galvanizada también es suficiente para cualquier proyecto a gran escala, como cercas de patio, para encerrar pollos u otros animales pequeños para evitar que escapen o proteger las plantas de las aves.\nWooDlan Industrial | Tensor de Alambre de Acero Galvanizado | Pack 100 | Tensores para Malla de Alambre, Tela Metalica, Vallas, Cable Tensor, Alambre galvanizado, emparrados, Jardin Entre Otros usos\nSturdy Barandas: Loft Industrial escalera barandilla, diseño de tuberías de agua, Cada soporte soportes 200 kg.superficie muy suave, tacto cómodo, seguro y duradero\nComplete Kit: hierro forjado galvanizado tubería, antideslizante, resistente al desgaste; La superficie está hecha de pintura de alta temperatura, que es por artesanos hechos a mano y funciona bien, la protección de doble capa para una vida más larga\nMuitpurpose: Perfecto para escaleras y lofts ático barandilla apoyabrazos, pasamanos baño y mango Foor, en interiores y al aire libre valla\nDimensions: Disponible en una variedad de longitudes;Distancia a la pared: aproximadamente 7 cm.(Requiere tamaño personalizado, por favor, póngase en contacto con nosotros por correo electrónico)\nBreckner - Alambre galvanizado para valla eléctrica (1,2 mm x 1000 m)\nComprar valla galvanizada barata en vallas de jardín\nDesde 630 – 2430 mm en pasos de 200 mm, todas las alturas están disponibles. De serie, disponemos de todas las alfombrillas de doble varilla en galvanizado en caliente, alfombras de doble varilla en antracita RAL 7016 o verde RAL 6005 en stock. La denominada estera de doble barra ligera en así como la estera de celosía pesada en ocho-6-8.\nEstán siempre galvanizados por inmersión en caliente y opcionalmente están disponibles con pintura en polvo en cualquier color RAL, las esteras de celosía y las esteras de doble barra se mantienen en stock en galvanizado en caliente y RAL 6005 (verde) y con revestimiento RAL. La cerca de malla de alambre, la cerca de malla de alambre, la cerca de malla de alambre, la cerca de alambre doble, la cerca de malla de alambre o la cerca de malla de alambre doble se pueden utilizar universalmente y siempre ofrecen la solución adecuada como cerca industrial en todas las áreas. La serie de puertas VARIO-TREND es la versión pesada con relleno de estera de doble varilla de 8/6/8 mm y la solución ópticamente combinada como puerta de entrada, puerta de patio, puerta de jardín o puerta de entrada. Independientemente de la altura o el grosor de la cerca que se elija, la cerca de alfombrilla de barra tiene una ventaja significativa sobre las cercas de madera, ya que no solo es estable y duradera, sino también económica y fácil de montar. Por lo tanto, es muy posible que el dueño de la propiedad se eche una mano. Cavar el orificio de la base para el poste de fijación es el trabajo que requiere más tiempo aquí, pero garantiza una base segura. Dado que hay diferentes áreas de aplicación, se fabrica la malla de alambre doble para la cerca de malla de alambre doble, también llamada malla de alambre. en nuestra fábrica en diferentes alturas y espesores.\nTapetes de doble varilla y tapetes de varilla simple\nLa cerca de malla de alambre tampoco es tan fácil de derribar o doblar. Con la construcción de las vallas de celosía, ha creado una medida preventiva eficaz contra el acceso no autorizado a su propiedad con su compañía de seguros. Por razones de seguridad, los dueños de perros pueden hacer que su jardín alrededor de la casa sea apto para perros con la cerca de malla de alambre doble.\nLas puertas, portones de patio y portillos están construidos de serie hasta una altura de 2030 mm. Puertas superiores Puertas de patio y ventanillas se pueden hacer a pedido. Eche un vistazo a nuestras diversas alfombrillas de doble varilla, postes, puertas y puertas correderas y permítanos crear su oferta individual para usted. Especialmente con propiedades más grandes, surge la pregunta de qué cerca de malla de alambre doble (espesor de estera de ocho-6-8 o espesor de estera de 6-5-6) es adecuada, porque los costos de adquisición son significativos para propiedades grandes.\nValla Valla de jardín Valla de metal Recubierto en polvo y galvanizado, Nuevo\nCon poco esfuerzo, puede disfrutar de su resistente valla de malla de alambre doble durante mucho tiempo, lo que también ofrece un toque visual. En la cerca de malla de alambre doble, también llamada cerca industrial o cerca de alambre doble, también puede integrar una puerta de patio o una puerta corredera con el mismo aspecto, según sea necesario, para que todo el sistema de cerca ofrezca una imagen redondeada. Dado que obtiene la cerca de malla de alambre doble, también llamada cerca de malla de alambre o cerca de malla de alambre, directamente de la planta de fabricación, obtiene un precio de descuento inmejorable. En el sector comercial, las vallas industriales, las vallas de malla de alambre o las vallas de doble barra con puerta corredera o puerta batiente son indispensables. Esteras de celosía en áreas privadas en 10 alturas con un desnivel de 20cm por horizontal de 63cm a 243cm.\nLas alfombrillas de doble varilla constan de tres alambres, dos horizontales y uno vertical, y se almacenan en 2 espesores de material, uno en 6/5/6 mm y otro en 8/6 / ocho mm. Con 6/5/6 mm las barras horizontales son de 6 mm y la vertical es de material de 5 mm de espesor, con ocho / 6 / ocho mm las 2 barras horizontales son de 8 mm y la vertical está hecha de 6 material de mm de espesor. Las esteras de celosía tienen siempre 2510 mm de ancho y se producen en serie a partir de una altura de 630 mm, aumentando en pasos de 200 mm hasta una altura de 2430 mm. Las alfombrillas de bar se mantienen en stock en alfombrillas de doble barra galvanizadas en caliente, galvanizadas en caliente y con recubrimiento en polvo de color verde y alfombrillas de doble barra antracita. Sin embargo, también se pueden personalizar en cualquier otro color RAL con un coste adicional. Dado que existen diferentes áreas de aplicación, las esteras de doble varilla, también llamadas esteras de celosía, se fabrican en nuestra fábrica en diferentes alturas y espesores.\nSe trata menos de protección contra robos que de indicar visualmente el borde. Es por ello que en estos casos se suele elegir el grosor de la valla de malla metálica. La cerca de malla de alambre doble en construcción, la relación calidad-precio y por qué es la número uno para su propiedad. La cerca de malla de alambre doble o la cerca de malla de alambre es una solución segura a largo plazo para una propiedad y garantiza la seguridad, ya que la cerca representa una barrera visible para visitantes no deseados.\nEl poste simple con soporte en U se utiliza en terrenos irregulares, el poste no tiene puntos de sujeción y las alfombrillas de doble varilla se fijan al poste con la ayuda de soportes en U. Con los soportes en U, las alfombrillas de doble varilla se pueden colocar en un ángulo en la pendiente (el poste debe ser correspondientemente más largo si hay diferencias significativas en la altura). Al soporte en U no le importa en qué parte del poste agarra una varilla vertical de las alfombrillas de doble varilla y la fija al poste con la ayuda de la contraplaca y las tuercas. Pero si compra la cerca de malla de alambre doble para su protección, debe tener muchas ideas. Para uso comercial, se elige predominantemente una altura de 1830 mm o más, y para parques solares incluso mayor. En el caso de los parques solares, a menudo también se elige la protección contra escalada, que a veces es requerida por las compañías de seguros.\nLa cerca de malla de alambre doble, también llamada cerca de malla de alambre o cerca de malla de alambre, se ha convertido en un sistema de cercado popular hecho de cercas de malla no solo en la industria sino también en el sector privado. Usamos cookies en nuestro sitio web, lo que hace posible crear una interfaz segura y fácil de usar. Para ello se incluyen cookies que son técnicamente necesarias para el funcionamiento del sitio y se evalúan con fines de análisis. Tiene la opción de configurar y cambiar las cookies como desee. Sin embargo, tenga en cuenta que, según la configuración, no se pueden utilizar todas las funciones y áreas.\nLa estera de malla gruesa está hecha de dos cables diferentes, dos veces con un cable de 8 mm y una vez con un cable de 6 mm. La palabra tapete de doble barra significa que las rejillas de barras constan de 2 x 8 mm en la horizontal y la barra vertical consta de 1 x 6 mm. Estos se sueldan por puntos en su estado crudo, luego las esteras de doble varilla soldadas se galvanizan en caliente en el baño de inmersión de acuerdo con DIN EN ISO 1461. Además, la cerca de malla de varillas se puede recubrir con un color RAL según el cliente. requisitos. Lo mismo se aplica a las esteras de malla ligera, solo que se sueldan a partir de barras horizontales de 2 x 6 mm y barra vertical de 1 x 5 mm. En su búsqueda en Internet, seguramente no habrá ingresado este término de búsqueda de inmediato, probablemente se haya acercado lentamente a términos de búsqueda como vallas de celosía, esteras de celosía, vallas de estera, vallas de celosía, vallas industriales. Después de las primeras páginas, habrá notado que estas cercas de celosía también se denominan cerca de malla de alambre, cerca de malla de alambre doble o cerca de alambre doble.\nValla de malla de alambre doble, valla industrial, puerta de jardín, valla de jardín ¡De Polonia!\nCon 6/5/6 mm las 2 barras horizontales son de 6 mm y la vertical de alambre de 5 mm de espesor, con ocho / 6 / ocho mm las 2 barras horizontales son de 8 mm y la vertical está hecho de alambre de 6 mm de espesor. Las mallas de alambre o las esteras de barras de la valla de malla de alambre doble están disponibles en stock a partir de una altura de 630 mm, luego en pasos de 200 mm hasta una altura de 2430 mm. Las 3 versiones se mantienen en stock, y cualquier color RAL se puede suministrar como un color especial bajo pedido. Sea lo que sea que esté buscando – cerca de malla de alambre, cerca de malla de alambre, cerca de malla de alambre, cerca de malla de alambre, cerca industrial, cerca de alambre doble o cerca de malla de alambre – la cerca de malla de alambre doble es la solución para todos los problemas de cercas.\nCómo instalar una malla en acero galvanizado – Ferretería Samir\nEn realidad, los daños solo pueden ser causados por fuerzas externas, por lo que no es necesario realizar reparaciones anuales. Las alfombrillas de rejilla son lisas por un lado y las barras verticales miden aprox.\nSu propiedad está enmarcada por una cerca de malla de alambre doble individual, también conocida como cerca de malla de alambre o cerca de estera. La cerca industrial, también conocida como cerca de malla de alambre o cerca de malla, se utiliza para asegurar su propiedad privada o comercial. Añadiendo una puerta corredera, una puerta o una puerta de ala, la valla de malla de barras o\nTrate el tornillo con pintura y escóndelo detrás de la plancha. Si desea proteger su propiedad para que no sea vista, podemos ofrecerle una protección de privacidad flexible. Esta mampara de privacidad está trenzada horizontalmente entre las varillas metálicas de las alfombrillas de doble varilla y está disponible en antracita, verde y plata / gris claro, así como hojas, ramitas, piedras o madera en rollo.\n✅ Vallas metálicas modernas para chalet, áticos, vallados de naves industriales ☎ 916 560 457\nTodos los nombres se derivan de la apariencia y el procesamiento del material. La palabra tapete de doble barra significa que las rejillas de barras constan de 2 x 8 mm en la horizontal y la barra vertical consta de 1 x 6 mm. Además, la valla de malla de alambre doble se puede recubrir con un color RAL según los requisitos del cliente.\nSin embargo, antes de comenzar la construcción, debe preguntar a la autoridad de construcción de su ciudad / municipio sobre la altura de la cerca de malla de alambre doble, también llamada cerca de malla de alambre o cerca de malla de alambre, se ha convertido en un sistema de cerca popular hecho de malla de alambre doble no solo en la industria sino también en el sector privado. Es fácil de montar y estable en su función. La cerca de malla de alambre doble de alta calidad hecha de malla de alambre doble es versátil. Como su nombre indica, los paneles de malla consisten en alfombrillas de doble varilla y, por lo tanto, son una de las cercas de malla más populares. Esto hace que la valla de malla de alambre doble sea particularmente estable y brinda protección y seguridad a su propiedad. Además, todas las alfombrillas de doble varilla están galvanizadas en caliente según DIN ISO 1461 y luego pueden recubrirse con pintura en polvo en varios colores RAL.\n0.1 Amagabeli 10 x Tensor de Alambre con Trinquete Cuadrado 4# 120MM Galvanizado Colador de Valla para jardín de Granja y la Sujeción de Las Trenzas WR6\n0.2 Relaxbx Barandilla de Escalera de Hierro Forjado de tubería galvanizada, Viento Industrial Interior y Exterior Pasillo Valla de Seguridad del ático Barandilla de tubería de Agua Negra, con accesor\n0.3 DOJA Industrial | Tensor de Alambre de Acero Galvanizado | PACK 10 | Tensores para malla de alambre, tela metalica, vallas, cable tensor, alambre galvanizado, emparrados, jardin entre otros usos.\n0.4 LKHF Red de Alambre de Malla soldada de Pollo de Malla de Alambre galvanizado Valla de Pollo Hexagonal para el jardín del hogar\n0.5 WooDlan Industrial | Tensor de Alambre de Acero Galvanizado | Pack 100 | Tensores para Malla de Alambre, Tela Metalica, Vallas, Cable Tensor, Alambre galvanizado, emparrados, Jardin Entre Otros usos\n0.6 WooDlan Industrial | Tensor de Alambre de Acero Galvanizado | Pack 10 | Tensores para Malla de Alambre, Tela Metalica, Vallas, Cable Tensor, Alambre galvanizado, emparrados, Jardin Entre Otros usos\n0.7 GJIF Barandilla, escalera estilo industrial Profesional Negro Tubería de pasamanos y antideslizante hierro forjado pasamanos, hogar contra la pared interior Loft ancianos Pasamanos Pasamanos Corredor\n0.8 Alicates para Vallas con 300 Grapas Galvanizadas de 3/4 de pulgada Alicates para Cercas Vallado Acero Inoxidable y Mango TPU para Reparación Bricolaje Jaulas Cesta Estante Huerto Terraza\n0.9 Salki 3301310.0 Alicate de Cercas para Vallado con Cargador para Omega 20 + 0111220 Grapa Galvanizada Omega 20 para Anillado de Cercas\n0.10 Breckner - Alambre galvanizado para valla eléctrica (1,2 mm x 1000 m)\n1 Comprar valla galvanizada barata en vallas de jardín\n2 Tapetes de doble varilla y tapetes de varilla simple\n2.1 Valla Valla de jardín Valla de metal Recubierto en polvo y galvanizado, Nuevo\n2.2 Valla de malla de alambre doble, valla industrial, puerta de jardín, valla de jardín ¡De Polonia!\n2.3 Cómo instalar una malla en acero galvanizado – Ferretería Samir\n2.4 ✅ Vallas metálicas modernas para chalet, áticos, vallados de naves industriales ☎ 916 560 457\nCategories valla Tags galvanizada, industrial, valla Leave a comment Post navigation


El adelanto: pactado con Cs, forzado por Vox y atemoriza al PSOE - ESdiario\nEl presidente, Juanma Moreno, y vicepresidente, Juan Marín, de la Junta de Andalucía.\nEl anuncio del presidente Moreno sobre las elecciones, que podrían ser entre junio y octubre, acelera a los partidos. El PSOE de Espadas en busca de la alianza con los grupos de izquierdas.\n1 diciembre 2021 19:30 | Manuela Herreros Andalucía\nLas declaraciones del presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, fechando las próximas elecciones en la comunidad en el mes de junio, lo más probable, o en octubre, a más tardar, han provocado las reacciones de los distintos partidos.\nEl adelanto electoral no ha sentado a todos los líderes andaluces por igual. Para el socio de Gobierno del PP en la Junta, Ciudadanos, considera las fechas previstas y pactadas con Moreno de "lógicas". El vicepresidente y coordinador regional de la formación naranja, Juan Marín, ha asegurado son unos plazos "razonables para agotar la legislatura con normalidad, que es lo PP y Cs hemos acordado".\nMarín ha reconocido que, después del primer período de sesiones de actividad parlamentaria, que transcurre de febrero a junio, "la legislatura está prácticamente agotada", teniendo en cuenta que la ley marca que se deben convocar los comicios antes del 27 de noviembre.\nComo pieza del Gobierno, el vicepresidente defiende que es tiempo suficiente para desplegar los fondos europeos y espera que vean la luz algunas leyes previstas y el decreto de simplificación administrativa. No es inconveniente prorrogar las Cuentas de 2021 para Marín y ha recordado que "Sánchez ha estado gobernando tres años con los Presupuestos de Montoro", sin adelantar elecciones.\nAunque como líder de Cs la realidad es distinta. La formación tendría una escasísima representación de 2-3 escaños según las encuestas, descendería de la tercera fuerza política a la quinta en el Parlamento. A ello se suma a que aún no hay un candidato claro y aún tendrán que celebrarse primarias en Cs, porque Marín tendrá rival.\nLa moral que impone Vox en Andalucía y no en Madrid\nQueda claro que los intereses de Vox no son los mismos dependiendo del territorio en el que se encuentren. Si es en Madrid, donde aún queda mucho para que los ciudadanos vuelvan a votar, la ideología no es una prioridad y acaban de aprobar los presupuestos de la Comunidad a Isabel Díaz Ayuso (PP).\nPero en Andalucía sus planes son muy distintos y le dan la espalda al presidente popular Juanma Moreno porque quieren elecciones y no les importa bloquear las Cuentas para 2022. Aquí imponen sus principios morales como línea roja para no respaldar al bipartito. No ceden, a pesar de que favorecieron la investidura de Moreno y le apoyaron tres presupuestos.\nHan sido capaces de sumar su voto al del PSOE-A y Unidas Podemos para que el Gobierno vea tumbado su proyecto y forzar el adelanto. Teniendo en cuenta que en este caso que los sondeos le dan un importante crecimiento, situándolo como tercera fuerza en el arco parlamentario, y preparan a Macarena Olona como candidata. Si Cs no se recupera, Vox sería clave para que el PP pueda formar gobierno ya que las encuestas le dan mayoría pero no absoluta.\nEl líder de Vox, Santiago Abascal, junto a Macarena Olona, que se posiciona como candidata en Andalucía.\nEl PSOE-A intenta recular para ganar tiempo\nEn el PSOE han pesado las directrices de veto de Pedro Sánchez sobre un posible acuerdo con el PP. El presidente de la Junta manifestaba ayer en una entrevista en Canal Sur que aún considera que las intenciones del secretario socialista andaluz, Juan Espadas, eran propicias para el acuerdo, pero le ha faltado "valentía" para imponer su criterio.\nPero al candidato socialista parece que no le encajan los plazos y la carrera por el sillón de la presidencia se pone cuesta arriba. Poco tiempo para dejar la alcaldía del Ayuntamiento de Sevilla, ganar el reconocimiento social y para que se olviden los capítulos más oscuros sobre la corrupción en la Junta durante los gobiernos del PSOE.\nEl propio Espadas ha pedido esta semana, después de rechazar las Cuentas del próximo año, que estaban dispuestos a aprobar otros y que los llevara de nuevo al Parlamento corregidos. Demasiado tarde para la Junta, que prorroga los actuales.\nEspadas en busca del auxilio de la izquierda\nAnte la falta de confianza de que el PSOE-A logre sacar de San Telmo a Moreno, Espadas busca sumar a los partidos de izquierda para volver a gobernar la Junta. Es su única opción, porque las encuestan le dan al PP entre 44-46 escaños, frente a 33-34 que conseguirían los socialistas, unos resultados que no levantan los de 2018 conseguidos por Susana Díaz (33 parlamentarios).\nEspadas ha apuntado este miércoles en una entrevista en RNE que una unificación de voto entre los partidos situados a la izquierda del suyo "sería lo positivo". Quiere que se produzca una "mejor interlocución" entre estas formaciones para que la izquierda alcance los niveles de representación suficientes y frenar un "avance de la extrema derecha de Vox".\nSin embargo, tras las elecciones de 2018, la izquierda "no se fió" de la socialista Susana Díaz y no hubo alianza, por lo que habrá que esperar a ver primero cómo se fragmenta o se unen las fuerzas de izquierda y si prestan su apoyo al PSOE.


Otra vez la estrategia comunicacional | Patria Grande\n09:41 pm“La justicia y la paz son hijas del pensamiento y reflexión del Comandante Chávez”06:09 pmMaduro felicita a Silvio Fernández por obtener oro en Juegos Panamericanos de Esgrima05:11 pmGobierno Bolivariano continuará fortaleciendo las políticas públicas en materia de alimentación (+Video)04:27 pmBenítez avanzó a la siguiente fase en el Panamericano de Esgrima en Colombia 11:31 amEl colmo: Borges dice que reconocimiento de la FAO "fue comprado" Síguenos Opinión Otra vez la estrategia comunicacional\nAutor: Eduardo Rothe 09:44 am 18 Ene 2012 En su primer ALÓ PRESIDENTE de 2012, Chávez criticó la programación de VTV y otros medios oficiales por transmitir casi exclusivamente programas de “política” (en el sentido chato de la palabra) y no hacer saber los logros de la Revolución. A nadie se le puede ocurrir que nuestro Comandante quiera despolitizar los medios públicos, ni tampoco ¡OJO! que quiera someternos a la ladilla suprema de cuñas tipo Cuarta República, a las que nadie le para, donde un locutor dispara en automático (sin pensarlas, sin sentirlas y por lo tanto sin hacerlas pensar ni sentir) toneladas de asfalto, leche en polvo o alimentos, miles de millones de bolívares invertidos en no sé que…y si lo supe no me acuerdo.\nUn dia un tren\nChocó un tren y hubo quien dijo ¿cuál tren? porque nuestro sistema ferroviario lo conocen quienes viajan en él, y lo saben muchos, pero no todos porque no forma parte del gran imaginario colectivo, es otro invisible en la batalla comunicacional. El público lo ha escuchado nombrar y lo ha visto en cuñas micro, pero sigue tan lejano e impersonal como la producción de bauxita o la exportación de palmito. La vida no espera por los comunicólogos que ignoran los amores, encuentros, desencuentros, dramas, milagros y heroísmos que ocurren en los las estaciones y los trenes.\nOtrosí, El Metrocable sólo “existe” para la mayoría de los caraqueños porque sus vagones pasan sobre la autopista y hasta los escuálidos están obligados a verlos.\nMediocridad y rutina\nNo hay poesía. La tendencia es a lo rutinario y mediocre que heredamos como otras enfermedades del pasado. En materia comunicacional no inventamos y por lo tanto erramos. Repito, no inventamos y por lo tanto erramos. El gobierno bolivariano es una gran organización y en las grandes organizaciones es más seguro equivocarse con la mayoría que tener razón uno solo. Chávez tiene razón, pero no está sólo, salvo en materia comunicacional.\nLa diferencia entre un comunicólogo y un comunicador es la misma que hay entre leer un manual de instrucciones del Kalashnikov y tener el fusil caliente y humeante en las manos. El manual es útil, pero sin el arma no sirve para defender la Patria y la vida, que al fin y al cabo es lo que está en juego en la estrategia comunicacional. Lo demás es habladera de paja de especialistas\n…y negocios para las productoras privadas que, en calidad y compromiso no le dan ni por las patas a Pana Films y Humana, por ejemplo. Pero hay amistades e intereses y una montaña de dinero por la mitad del medio de la mediocridad. Y conste que digo amistades e intereses, no “oscuros intereses”, porque verdaderamente nunca es tan clara la amistad y el interés como cuando Tarek William Saab anuncia en “El NAZIONAL”… y a nuestros muertos que los parta un rayo. Pero sigamos, que es de poesía que hablamos cuando hablamos de poesía. De la necesidad de invención y audacia en el mensaje.\nLa prueba de lo que digo y la excepción que confirma la regla es Telesur. De que vuela, vuela, en una industria justamente parecida a la aviación donde volar cuesta tanto. Mientras tanto, nuestros medios públicos siguen tan terrestres, correteando por la pista sin elevarse.\n¿Por qué los dos mejores programas políticos de VTV (con filtro y sin filtro) “Cayendo y Corriendo” y “La Hojilla” están en horarios imposibles? ¿Por qué no podemos crear una serie semanal humorística de calidad? ¿O un resumen inteligente y ameno de ALÓ PRESIDENTE? ¿Por qué no conocemos La Habana, su música y su gente?\n¿Acaso la vida de los pescadores de cangrejos y pez espada de Alaska y Nueva Inglaterra son más interesantes que la de nuestros atuneros? ¿O nuestros policías o arqueólogos menos interesantes que los europeos? ETC., ETC., ETC.\nAudacia, audacia y más audacia comunicacional. ¿O acaso 12 años de prudencia no bastan?\n10:48 juanitagolindano dijo: Totalmente de acuerdo por lo expuesto por el camarada Eduardo Rothe. Nuestros medios de comunicación televisivos públicos, muchas veces se ponen tediosos. Si intercalaramos un episodio de la vida misma, referida a los sentimientos humanos, tal vez habría un pequeño impacto en las y los usuarios de estos medios y luego se sucederían los comentarios entre la población, tomando en cuenta el punto de partida referente a lo relevante\n11:35 arianis dijo: estoy muy triste por que le he puesto mucho corazon y amor a mi casa y desde q entra vera como esta en mal estado la via las asceras las casa se rajan las reparamos y a los 2 meses aparecen de nuevo el terreno sedio a raiz q contruyeron unos edificio en la parte de abajo y nos quitaron el talu esto esta de emergencias no hemos llamado a los medios de comunicacion por confiammos en ud que lea este mensaje y nos preste la ayuda q necesitamos en nombre de todos los 48 thowhouse mas de 100 familia q vivimos aqui es lo unico que tenemos AYUDA confio q leera estas suplicas y nos ayude a estabilizar el terreno y asi podremos salvar nuestras casas soy madre de familia con 3 niñas esto queda urb solidaridad thowhose estado vargas parroquia urimare urbanizacion solidaridad litoral fue la primeras vivienda q ud entrego despues de la lamentable trajedia esto es lo unico que tenemos ayuda en nombre de todos mande a investigasr\n03:17 juan dijo: tienes que reconocer que sacar un espada cada 5 horas en los grand banks es más efectivo que estar 6 meses sin sacar un jurel.lo digo por la rapala,no por el palangre. Y los gran banks no son los grandes Bancos ,son los grandes bajios frente a la costa de nueva Inglaterra.


Titulares Ya – Melconian advirtió que la meta de inflación “murió el día que nació\nMelconian advirtió que la meta de inflación “murió el día que nació\nMar 16, 2018Actualidad, Destacadas, Nacionales\nEl ex presidente del Banco Nación Carlos Melconian, advirtió que la meta de inflación del 15% “murió el día que nació”, y recomendó “no tentarse en clavar el dólar a 20 pesos” para contener los precios.\n“La inflación no baja todo lo que hace falta. No es que la meta del 15% es inalcanzable, el 15% no nació. El 15% murió el día que nació”, sostuvo el economista.\nEn declaraciones a un canal de noticias, Melconian subrayó: “El nivel de actividad (económica) es modesto pero debiera continuar; la inflación no va a 15%, pero debiera seguir bajando; el tipo de cambio no debiera atrasarse”.\n“Guarda con no tentarse en clavar el dólar a 20 pesos para que la inflación no se escape. Eso es lo mismo que no comer tres días antes de ir al dentista”, añadió.\nMelconian se rotuló como “un respetuoso del mercado”, y expresó que el dólar “es libre en términos generales. El que crea que está atrasado, que vaya a ir compre todos los dólares que quiera hasta que piense que ya no está atrasado”.\nConvenios con Nación para la escrituración de viviendas del IPV Estado de rutas


php – Blog de Carlos Ardila\nConfigurando un php proxy (phproxy) en su propio dominio / hosting\n2 diciembre, 2008 5 diciembre, 2017 cardilaphp, phproxy, proxy, Tecnología21 comentarios\nEn ocasiones debo trabajar en clientes cuya conexión de internet esta bloqueada por algún servicio estilo websense y por lo tanto no puedo acceder a muchos sitios. Esto se vuelve un problema porque no puedo acceder a información de referencia disponible en internet sobre uno u otro tema, y que normalmente me facilita el trabajo, es así como me he puesto en la tarea de investigar como configurar una página php que sirva como proxy para de esta manera acceder a sitios bloqueados, aprovechando que ahora tengo mi propio dominio y mi propio hosting.\nEn realidad existen muchos sitios por ahí que te permiten burlar estas seguridades, muchos incluso gratis pero siendo un poco paranoico y tratando de proteger la información que uso a diario, prefiero tener el control del sitio por donde navego.\nEncontré varios scripts php que sirve a esta tarea de crear un sitio proxy, pero me llamaron la atención dos en particular:\nAmbos son scripts escritos en PHP que de una manera muy sencilla permiten generar sitios que sirve de proxy, ambos son fácilmente configurables y se encuentra abundante información sobre personalización con temas. Me decidí por PHProxy porque es mas sencillo en el código que Glype.\nEl código de PHProxy puede encontrarse en muchos lugares pero yo lo descargue de http://www.proxybuilder.com/, basta con seleccionar PHProxy de la lista, colocar el nombre del sitio web donde se instalará el script, configurar los colores y tipo de letra y hacer clic en el botón “Generate Web Proxy Scripts” para descargar los scripts.\nPHProxy consta de un archivo index.php y otro index.inc.php además de la hoja de estilos. Basta con subir estos archivos al sitio web donde los desees alojar y ya está.\nDespués de jugar un rato con el sitio y de leer un poco me di cuenta que es necesario realizar algunos pocos cambios para mejorar algunos aspectos del script básico como soporte para youtube, google analytics para llevar estadísticas del uso, protegerse contra hotlinks entre otras cosas. Si les interesa leer un poco el detalle la mayoría de la información la saque de http://www.azproxies.com. Para simplificar el tema modifique y probé los scripts y para quien pueda estar interesado y no quiera molestarse con los detalles de las modificaciones hechas, al final les dejo un enlace donde pueden descargar mis scripts modificados.\nPara que se registren correctamente las estadisticas de Google Analytics deben conseguir su código propio y buscar tanto en index.php como en index.inc.php el string UA-XXXXXXX-X y cambiarlo por el propio.


Creación y Gestión de un E-commerce en Moda – Blog IE\nGestión Empresarial/ junio 18, 2019 / Xavier Navarro\nPor Jose Carlos Gisbert. Autor del curso Creación y Gestión de un E-commerce en Moda\nEn muchos casos se trabaja el canal de venta online de la misma manera que el canal convencional o físico, lo que supone que no se optimice de manera suficiente el ecommerce y sobre todo su logística, entrando en un bucle de deficiencia operativa que se traduce en pérdida de clientes y sobrecarga de la logística.\nEvitar esta circunstancia requiere de innovación en los procesos y sobre todo requiere de un cambio en la cultura de la empresa, de ahí que te haga esta observación porque, si quieres avanzar en la puesta en marcha o rediseño del ecommerce de tu empresa, debes empezar a pensar en que muchas son las cosas que van a tener que cambiar, sobre todo a nivel de enfoque y cultura de la empresa.\n«Aproveche las excelentes perspectivas en España de la venta on-line de productos de moda y domine su gestión a través del e-commerce”\nEl nuevo paradigma global para innovar en los procesos de la empresa, enfocados en el e-commerce y los cambios que este modelo requiere de la empresa y sus procesos.\nQué tecnología o soporte tecnológico nos encontramos en las diferentes etapas del diseño de nuestra tienda de moda online.\nCómo diseñar estrategias de logística y marketing que mejoren el servicio al cliente en el sector de la moda.\nCómo dotar a la empresa de las herramientas organizativas que le permitan hacer frente con éxito a las exigencias del e-commerce.\nCómo enfocar los procesos logísticos y de distribución con el enfoque al cliente\nQué conocimientos son necesarios para estructurar y gestionar un negocio online en el sector de la moda.


"MI CUCHITRIL PÌSTACHO": EL HALCON MALTES\n.- Basada en la novela del mismo nombre de Dashiell Hammett.\n.- Recibió tres nominaciones a Oscar.\n.- Remake de la película del mismo titulo de 1931 y de 1936.\n.- Tuvo un presupuesto menor de 300.000 dolares.\n.- El rodaje se completo en dos meses.\n.- Gran parte de la película se rodó desde el hombro de Humphrey Bogart, para que el publico tuviera su punto de vista.\n.- En un principio se ofreció el papel de Sam Spade a George Raft, pero este no quería trabajar con un director novato.\n.- Walter Huston, padre de John Huston, interviene en un pequeño papel, como el marinero que lleva el halcón al despacho de Sam Spade.\n.- Primera película de Sydney Greenstreet, que llevaba trabajando 40 años como actor de teatro.\n.- Esta la nº31 en la lista de las 100 mejores películas de la historia del cine.\n.- La referencia de William Shakespeare con la que termina la película fue sugerida por Humphrey Bogart.\n.- Durante el rodaje John Huston tuvo una aventura con Mary Astor.\n".- ¿De que estaba hecho el halcón?\n.- Del material con el que se hacen los sueños."\nEtiquetas: Cine Policíaco, Clásicos, Especial John Huston, Peliculas, Peliculas Drama


Proyectos verdes: lucha contra el Cambio Climático\nCesce apoya a los proyectos que contribuyen a combatir el cambio climático.\nCesce, está firmemente comprometida con la lucha contra el cambio climático y, en línea con los objetivos fijados a través del Acuerdo de París, apuesta decididamente por la promoción de proyectos verdes, ofreciendo condiciones más beneficiosas a los proyectos que tengan esta consideración.\n¿Qué se considera un proyecto verde?\nSe considera un proyecto verde aquellos enmarcados en los siguientes sectores:\nEnergía mareomotriz y del mar\nBioenergía (a partir de residuos)\nEficiencia energética en proyectos de energías renovables\nProyectos de aguas*\nProyectos de infraestructura de abastecimiento de agua potable para municipios, hogares y pequeñas empresas (depuración, desalinización y red de distribución) y recogida y tratamiento de aguas residuales, incluidos los procesos de reutilización o reciclado del agua y tratamiento de los lodos.\nProyectos de adaptación del cambio climático*\nProyectos dirigidos al acondicionamiento a las condiciones climáticas actuales o futuras producidas a causa del cambio climático. Esta tipología de proyectos suelen estar dirigidos al sector de las infraestructuras.\nEn este caso, para beneficiarse de las ventajas adicionales otorgadas a los proyectos verdes, se requerirá el análisis de un tercero independiente que acredite que el principal objetivo del proyecto es la adaptación al cambio climático.\nProyectos de mitigación del cambio climático*\nNOTA: los proyectos arriba descritos, incluidos en las categorías marcadas con un *, están recogidos en el Anexo IV del Consenso de la OCDE. El Consenso regula los créditos a la exportación con plazo de pago igual o superior a dos años. El Anexo IV otorga condiciones más favorables para los proyectos de aguas, energía renovable, mitigación y adaptación al cambio climático.\nProyectos recogidos en la Taxonomía de la UE\nPara cumplir los objetivos climáticos y energéticos de la UE para 2030 y alcanzar los objetivos del Pacto Verde Europeo, la Unión Europea considera fundamental dirigir las inversiones hacia proyectos y actividades sostenibles. Para lograrlo, es necesario un lenguaje común y una definición clara de lo que es "sostenible". En este contexto, nace la Taxonomía de la Unión Europea, un sistema de clasificación que establece una lista de actividades económicas ambientalmente sostenibles.\nLa Taxonomía de la Unión Europea presenta una perspectiva amplia e innovadora, integrando sectores productivos que típicamente no se han considerado como verdes y estableciendo criterios técnicos para proyectos enmarcados en los sectores de silvicultura, protección y restauración del medio ambiente, fabricación, energía, suministro de agua, alcantarillado, gestión de residuos y remediación, transporte, construcción y actividades inmobiliarias, información y comunicaciones y actividades profesionales, científicas y técnicas.\nEn línea con los objetivos climáticos de la Unión Europea, Cesce otorgará la condición de verde a proyectos que cumplan con los criterios técnicos establecidos en la Taxonomía, debiendo acreditar un tercero independiente el cumplimiento de los mismos.\nLa Taxonomía es un documento en constante revisión, por lo que, en el futuro, se podrían incluir nuevos sectores.\nVentajas otorgadas a proyectos verdes\nPrioridad de análisis\nEl análisis de estas operaciones será prioritario y se otorgará mayor flexibilidad.\nBonificación de gastos de estudio\nSe devolverán los gastos de estudio una vez se haya firmado la póliza.\nMejor prima OCDE\nEn las operaciones sujetas al Consenso de la OCDE, se bonificará la prima mediante los descuentos máximos permitidos en el mismo.\nFlexibilidad de contenido nacional\nLos bienes y servicios de origen español solo deberán representar el 30% del crédito asegurado por Cesce frente al 50% requerido actualmente para el resto de operaciones.\nNueva cobertura para inversiones verdes en el extranjero\nCesce ha creado la póliza verde de inversión, bajo la cual se cubrirá el riesgo de impago de créditos concedidos a filiales extranjeras de empresas españolas. Esta póliza ofrece cobertura tanto de riesgos políticos y comerciales (insolvencia de hecho o de derecho de la deudora o garante).\nCondiciones más flexibles para la financiación de exportaciones\nAdicionalmente, los proyectos de exportación que se enmarquen dentro del Anejo IV del Consenso de la OCDE podrán seguir beneficiándose de las condiciones recogidas en el Acuerdo Sectorial de proyectos de agua, energía renovable, mitigación y adaptación al cambio climático (CCSU) y que se representan en la siguiente tabla de forma resumida:\nSi desea información adicional, puede contactar con Cesce a través de la dirección medioambiente@cesce.es.


Post Sport Fuxion - Aporta Electrolitos Sin Azúcar Añadida\nHome / Deportivo Y Muscular / Post Sport Fuxion – Aporta Electrolitos\nPost Sport Fuxion – Aporta Electrolitos\nPost Sport Fuxion es una bebida reconstituyente e rehidratante que ayuda a que tus músculos se restablezcan completamente después del ejercicio.\nCategory: Deportivo Y Muscular\nPost Sport Fuxion Aporta Electrolitos y es una bebida reconstituyente y rehidratante que ayuda a que tus músculos se restablezcan completamente después del ejercicio. Contiene: L-glutamina + sales rehidratantes + achiote.\nPost Sport Fuxion aporta electrolitos que mantienen la hidratación de las células.\nPreviene los dolores musculares gracias a su acción anticatabólica y antioxidante.\nNo importa cuál sea tu disciplina deportiva, tu frecuencia de entrenamiento o tu intensidad; todas\nlas personas que hacen deporte necesitan músculos fuertes y tonificados para alcanzar todo su potencial deportivo. Post Sport Fuxion te ayudará a recuperar más rapido y sin dolor. Es el complemento perfecto de una rutina de entrenamiento físico.\nNo contiene Aspartame. No contiene lactosa. No contiene caseína. No contiene gluten. No contiene colorantes artificiales.\nPost Sport Fuxion – MEZCLA EN POLVO PARA PREPARAR BEBIDA INSTANTÁNEA\nContenido Energético (Kcal) 773.3 58.0 2.9%\nProteinas (g) 65.3 4.9 9.8%\n(g) 128.0 9.6 3.2%\n(g) 128.0 9.6\n(g) 0.0 0.0 1.7%\n(mg) 500.0 41.3\n(mg) 150.0 11.3 0.3%\n(mg) 500.0 37.5 1.1%\n(mg) 100.00 7.5\nFusión Post Sport Fuxion\n(L-glutamina + Sales Rehidratantes) (Aporta electrolitos que mantienen la hidratación de las células)\nLea acerca de los electrolitos y porque deben verificar que las bedidas deportivas no tenga azúcar añadida.\nBe the first to review “Post Sport Fuxion – Aporta Electrolitos” Cancel reply\nVitaEnergia Chicha Bebidas Energeticas


Aproximación al mercado del vino en Bag-in-Box®\n Publicado el Enero 26, 2017 por Smurfit Kappa (colaborador)\nLineal con vinos envasados en Bag-in-Box® en Finlandia.\nArtículo completo con gráficos aquí.\nEl mercado de vino en Bag-in-Box® es, en la actualidad, todavía muy dinámico y refleja un incremento constante en términos generales. De cualquier modo, las diferencias entre países son inmensas y oscilan desde el 0 al 60% de cuota de mercado en volumen del vino consumido. Por el momento, no existen estadísticas que recojan el volumen global de Bag-in-Box®. Pero, según información de Euromonitor, el mercado mundial de vino en Bag-in-Box® apunta a un incremento anual del 4% hasta 2020.\nDesde el pasado 1 de enero está en vigor la nueva Nomenclatura Combinada (NC), que trata de forma diferenciada las exportaciones en Bag-in-Box®, esto tal y como explica Salvador García, Director Comercial en Iberia de Smurfit Kappa, va a suponer una “potente herramienta para trazar una imagen más precisa del negocio internacional del Bag-in-Box®”. Pero esto solo será parte del total del mercado del Bag-in-Box®, pues debemos tener en cuenta, además, a países como Francia o Portugal, que lo utilizan mucho en su mercado interno, o países que importan vino a granel para envasar Bag-in-Box® en destino.\nCon la nueva NC, los productores interesados en exportar en Bag-in-Box® podrán analizar potenciales objetivos y desarrollar estrategias según estos. Además, revelará el “auténtico valor añadido del Bag-in-Box®, que hasta ahora quedaba diluido al aparecer incluido en el vino a granel, y demostrará que el Bag-in-Box® es un packaging mucho más atractivo desde un punto de vista económico”, añade García.\nEl consumo de vino en Bag-in-Box® en España es todavía bajo, con cerca de un 2% del consumo interno total. El principal envase sigue siendo la botella de vino, con más del 75% del mercado, seguido por el Brick (con alrededor del 20%) y del PET (por debajo del 3%). No obstante, la situación es diferente si se atiende a la demanda de las bodegas. Ya que la mayoría de ellas tienen como objetivo la exportación, el mix de su producción refleja la popularidad del Bag-in-Box® en sus mercados de destino, alcanzado una cifra estimada de entre el 8 y el 10% del vino envasado que se exporta (datos aproximados).\nEl Bag-in-Box® es perfectamente adecuado para vinos de calidad. De hecho, muchos Consejos Reguladores ya lo tienen autorizado, aunque “algunos otros muestran resistencia a hacerlo, a pesar de que es un envase que ha demostrado claramente sus beneficios en la conservación del vino, especialmente una vez abierto”. “La autorización permitiría dar salida a más vino bajo la D.O. y, también, abriría las puertas a mercados de exportación que lo demandan, reforzando la imagen de la Denominación de Origen entre un rango de consumidores más amplio”, explica Salvador García.\nPero como se ha indicado al principio, las diferencias entre países son muy amplias. Así, Escandinavia es, definitivamente, la región más favorable para el Bag-in-Box® de todo el mundo. Suecia es el líder absoluto con más del 55% del vino consumido en BIB, que allí se conoce como “boxvin”. Los suecos son muy abiertos en lo que se refiere al packaging del vino, y aprecian particularmente los diseños modernos y actuales. Es la razón por la que envases no tradicionales, como el Bag-in-Box® y los cierres de rosca son tan populares. Los suecos han comprendido las ventajas prácticas del Bag-in-Box® (según Systembolaget, las principales razones para comprar Bag-in-Box® son que es un envase cómodo, mantiene la calidad del vino mucho tiempo tras su apertura y que es fácil tomar una sola copa de vino). Por supuesto, el precio es un factor importante. En los tres países nórdicos, los consumidores buscan calidad/precio. En Noruega, la cuota del Bag-in-Box® está próxima al 50% y en Dinamarca y Finlandia ronda el 40%.\nOtro país consumidor del BIB es Francia, aunque uno podría pensar que los franceses son bebedores de vino muy tradicionales, han sabido valorar las ventajas del BIB. Con una presencia de apenas 15 años, el BIB representaba el 21% del volumen de vino vendido en Francia en 2007, y subió al 27% en 2010. El Bag-in-Box® (presente en tres formatos, de 3, 5 y 10 litros) registró un total de 366 millones de litros en 2015, o lo que es lo mismo, el 38% del volumen; y su cuota sigue al alza. Está muy presente en la gran distribución (el 99% de los puntos de venta ofrecen Bag-in-Box®) con casi el 40% de las ventas y una cifra de negocio de mil millones de euros, se estima que el BIB podría alcanzar el 50% del volumen en este canal de venta en 2020, según Euromonitor. También se ha observado un incremento en valor, que ahora está en el 24% del total y creciendo a un ritmo superior al volumen. El precio medio por litro en Bag-in-Box® está ahora en 2,68 euros. Mientras que los vinos tranquilos registraron de media una caída del 1% en 2015 en todos los canales, FranceAgriMer destaca que el BIB permaneció como el envase más activo del mercado nacional, con un número creciente de hogares (23,7%) que está comprando cada vez más BIB (+7,7%), con un presupuesto de 124,5 euros al año.\nEsto se debe a la cada vez mayor calidad de los vinos que se envasan en BIB. Un desarrollo en el que el rosado juega un papel principal, puesto que sus ventas en este envase se han triplicado entre 2007 y 2015, pero que también tiene que ver con todos los tipos de vino. Y aunque la proporción de vinos bajo A.O.P. se ha reducido ligeramente en este periodo (pasando del 29 al 24% a favor de los vinos sin I.G.), el Bag-in-Box® está presente en todas las appellations (Denominaciones de Origen) más importantes de Francia, con grandes marcas y fincas.\nBélgica está siguiendo la misma tendencia que Francia, alcanzando el BIB el 33% del vino vendido en distribución. Según FranceAgriMer, el 57% del vino español importado por Bélgica se envasa actualmente en Bag-in-Box®.\nEn Portugal, el Bag-in-Box® ha crecido del 1 al 34% en 10 años, primero como alternativa a la garrafa, para luego seguir su éxito y conquistar cuota de mercado de la botella. Los vinos bajo D.O.P. representan cerca del 18% del valor en ventas del Bag-in-Box®, y más de la mitad de ellos proceden de Alentejo.\nEn el Reino Unido, el BIB ha vivido una larga fase de estancamiento en una cuota de entre el 7 y el 8% del vino vendido en distribución. En 2015, parece que se ha recuperado el crecimiento, gracias a los formatos más pequeños: 2,25 litros +15% en valor y +9% en volumen. La imagen del BIB en Reino Unido está cambiando ligeramente, y empieza a verse como algo más innovador, que marca tendencia y auténtico.\nEn los EE.UU., el crecimiento del Bag-in-Box® es muy fuerte. Según Wine Searcher y Nielsen, esta categoría ha duplicado su cuota de mercado en EE.UU. desde 2009 y en 2014 las ventas de vino en BIB representaban el 7% de todo el vino vendido en valor y el 17,5% en términos de volumen. Fredonia prevé que llegará al 24% en 2024. En 2014 había 16 marcas que facturaban vino en BIB por más de un millón de dólares (solo había 2 en 2010), y la previsión de crecimiento anual es del 6,9%, especialmente gracias a los Bag-in-Box® Premium de tres litros. No obstante, solo el 5% de los compradores de vino en los Estados Unidos compra vino en BIB, por lo que el potencial es todavía muy alto (se ha detectado que una vez que un consumidor compra vino en BIB, la tasa de recompra es muy elevada). Las razones por las que los estadounidenses apuestan por el Bag-in-Box® son la comodidad y la portabilidad (poder llevártelo dónde quieras sin preocuparte porque se rompa, poder abrirlo sin sacacorchos) y la frescura (que puedas abrirlo y conserve sus propiedades mucho más tiempo que una botella), el precio (la mayoría de los BIB de tres litros se venden entre 16 y 20 dólares -serían entre 4 y 5 dólares por 75 cl-, mucho más barato que el vino en botella -precio medio de 9,4 dólares), y cuestiones medioambientales (menos residuos y menos energía necesaria para su transporte).\nY, finalmente, comentar el caso de Argentina, donde el mercado doméstico de Bag-in-Box® acaba de empezar, y está sustituyendo a la garrafa y al brick. Por supuesto, todavía hay mucho camino por recorrer (menos del 1% del vino), pero las cifras de consumo provisionales para 2016 son 168 veces mayores que las de 2013. El Instituto Nacional de Vitivinicultura (INV) ha estado promocionando mucho el Bag-in-Box®, así como los medios locales.\nEn consecuencia, no hay razón alguna para que el Bag-in-Box® no tenga éxito en España, cuando lo ha tenido en otros países, y no solo en los países nórdicos que son más “abiertos” a probar nuevas cosas en lo que a consumo de vino se refiere, sino también sobre países más tradicionales como Francia o Portugal. La distribución española no debe tener miedo a ofrecer vinos de buena calidad en Bag-in-Box®, porque como demuestran todos los casos de éxito en Europa, los consumidores comprenden muy rápidamente las ventajas de este envase. Además, sabiendo que el consumo de vino va a la baja, el Bag-in-Box® permite beber en cantidades menores, por ejemplo tomar el vino por copas durante varias semanas y conservar sus propiedades.\nEn Francia, por ejemplo, el éxito del Bag-in-Box® está claramente impulsado por los consumidores, que han detectado rápidamente sus ventajas, pero también por la distribución, que no temen ofrecer BIB en sus catálogos, promocionándolo activamente. Además, plantean requerimientos muy claros a los productores de vino en términos de sostenibilidad y características.\nEn Bélgica, los distribuidores también desempeñan un gran papel en el desarrollo del Bag-in-Box®, cuentan incluso con instalaciones de llenado propias y lo promocionan como el “party-box”.\nTodos los monopolios nórdicos promueven el packaging reciclable. Esto explica en parte, la gran cuota del Bag-in-Box®. En el monopolio sueco, hay alrededor de 278 referencias de Bag-in-Box®, en Finlandia 223 y en Noruega 310.\nVentajas logísticas y ambientales\nLa principal ventaja del Bag-in-Box® para la distribución es la optimización del espacio durante el transporte y su posterior almacenaje. Por ejemplo, para transportar un millón de litros de vino, necesitarías casi seis veces más camiones si están envasados en botellas de 75 cl que si lo están en Bag-in-Box® de 3 litros. Además, su forma rectangular permite una mayor optimización del espacio. Todo ello supone menos camiones, menos costes de transporte y menos espacio de almacenaje.\nAdemás, el estudio comparativo “Nordic Life Cycle Assessment Wine Package” (Agosto, 2010) dirigido por Bio Intelligence para Systembolaget y Vinmonopolet (los monopolios sueco y noruego) y varios fabricantes de envases (entre ellos Smurfit Kappa Bag-in-Box®), identificó el impacto ambiental de las diversas soluciones de packaging para vino.\nPara ello, se compararon cinco diferentes sistemas (PET, vidrio, cartón, Bag-in-Box® y Stand up Pouch). El estudio demostró que el Bag-in-Box® de tres litros (con un equivalente de 159 kg de CO2 por cada 1.000 litros en Suecia y 157 kg de CO2 por cada 1.000 litros en Noruega) tiene una huella de carbono muy baja, que es cinco veces menor que la de una botella de vidrio de 75 cl.\nEntre los parámetros que reducen significativamente el impacto ambiental del Bag-in-Box® figuran:\nLa optimización del envase (un Bag-in-Box® de tres litros solo pesa 179 gramos, de los que 144 es cartón, un material renovable, y solo 35 gramos son plástico -la bolsa y el grifo-).\nLa optimización de la gestión de residuos: Reciclar materias primas es fundamental para contribuir a reducir la huella de carbono. La incineración con recuperación de energía es otra opción efectiva (mucho mejor que el vertedero). El 80% de un envase de Bag-in-Box® de tres litros es cartón y solo el 20% es plástico. El 85% del cartón en estos países escandinavos se recicla, haciendo que el envase tenga una tasa efectiva de reciclado del 68%. Además, el 76% de los materiales plásticos (sin contar PET) en Suecia y Noruega son incinerados con recuperación de energía.\nAdemás de estas ventajas, no hay que olvidar que el Bag-in-Box® es un packaging totalmente seguro para el vino, permitiendo una larga vida y almacenaje. Dependiendo del tipo de vino, de la calidad del llenado y las condiciones de guarda, el vino puede mantenerse durante muchos meses antes de ser abierto y entre seis y ocho semanas una vez abierto el envase. “El vino no ‘envejece’ en el Bag-in-Box®, por lo que es un envase perfecto para vinos que se han de beber, no para vinos que deben envejecer en bodega durante 15 años”, señala Veronika Necasova, responsable de Marketing de Producto de Smurfit Kappa.\nLa I+D está en el ADN de Smurfit Kappa. La gran mayoría de nuestras bolsas se emplean para conservar alimentos líquidos: vino, productos lácteos, huevo líquido, zumos, aceites, agua y otros. Por tanto, deben cumplir requisitos muy estrictos relativos al envasado de alimentos. En Smurfit Kappa somos conscientes de que si el packaging no es totalmente seguro, puede ser perjudicial para el producto envasado o, aún peor, provocar problemas de salud serios entre los consumidores finales. Nuestros clientes pueden estar al 100% seguros cuando entregan sus productos envasados a los consumidores, porque, en Smurfit Kappa, prestamos una atención muy especial a ofrecer el envase más seguro posible, cumpliendo todos los reglamentos y normas. Además, el departamento de I+D está llevando a cabo muchos proyectos para mejorar las soluciones existentes (por ejemplo mejorando la conservación del producto, el llenado, trabajando con nuevas estructuras de film…) y aportando múltiples innovaciones.\nVeremos nuevas y mejoradas bolsas, con nuevas resinas y estructuras, así como combinaciones de films que serán más flexibles o que tendrán una mejor barrera contra el oxígeno. Además estamos trabajando en la gestión del oxígeno en el packaging, durante el llenado y a lo largo de la vida útil de BIB. Siguiendo con su trabajo con expertos, Smurfit Kappa Bag-in-Box® está desarrollando un nuevo método para determinar la tasa de transferencia de oxígeno (TPO) durante la vida útil del producto, incluyendo su almacenaje.\nObservamos una tendencia al alza hacia formatos más pequeños, como el de tres litros o el de 2,25 litros. También aparecen nuevas formas en el mercado: en forma de cubo, cajas estrechas que se adaptan a los huecos de la nevera o formas personalizadas. El grifo Vitop Original es el grifo más usado en vino y ahora su empleo está completamente generalizado entre todos los consumidores.\nAsimismo, acabamos de lanzar un nuevo Pouch Up que puede llenarse asépticamente (en colaboración con el productor de máquinas asépticas FBR Elpo) para zumos y también tenemos una nueva máquina semiautomática que permite llenar bolsa en continuo.\nConvenience packaging. La comodidad como argumento de compra del vino\n Publicado el Enero 26, 2017 por Vicent Escamilla (colaborador)\nSenior couple drinking wine in home kitchen\nEl packaging del vino, entendido como todo aquello material que hay en una botella o envase de vino menos el vino mismo, ha de ser funcional. Debe cumplir satisfactoriamente determinadas funciones. En primer lugar las más básicas: el envase debe contener y conservar el vino, la etiqueta debe informar y atraer (no necesariamente en este orden), el cierre debe asegurar la conservación del vino hasta su apertura… Pero, además, cada vez se le reclama al packaging con más fuerza que cumpla otras funciones, digamos secundarias.\nNos acercamos en estas páginas al concepto del “convenience packaging” y su aplicación al mundo del vino. De una forma somera podemos definir el “convenience packaging” como el packaging orientado a la comodidad, facilidad de uso y ergonomía, que tiene como objetivo que, además de los valores intrínsecos del producto (la calidad o idoneidad del vino en este caso) la comodidad y ergonomía de los componentes del packaging sean argumentos de cierto peso en la decisión de compra de un vino frente a otro.\n Publicado el Enero 26, 2017 por Álvaro Cerrada (colaborador)\nMartín Torroba, director general del Grupo Argraf: ‘‘La imagen y el recuerdo de un vino reside en la etiqueta’\nVuelve a nuestras páginas Martín Torroba, director general del Grupo Argraf, responsable de ‘vestir’ con sus etiquetas a unos 800 millones de botellas de vino al año. Valora la etiqueta como un elemento esencial de comunicación, de imagen y para la diferenciación de cada vino de sus competidores.\n¿Cómo se ha desarrollado 2016 para el Grupo Argraf? ¿Qué expectativas hay para 2017?\nEl año 2016 ha sido bueno para el Grupo Argraf, con un crecimiento del 4% sobre 2015, con una dedicación del 75% para el sector del vino, del cual somos líderes desde hace varios años y al cual vestimos total o parcialmente unos 800 millones de botellas de vino anuales. Además, lo positivo es que este crecimiento se ha debido a un mercado interior que no ha tenido muchos alicientes de gobierno, desempleo, leyes para fomentarlo, ayudado como siempre por el sector de la exportación.\n¿Hacia dónde se mueve el sector del vino español en etiquetado? ¿Cuáles son las tendencias más destacadas?\nLa tendencia más destacable del mundo del vino es la diferenciación en su marca e identidad de su competencia. Teniendo en cuenta que en España hay más de 6.000 embotelladores y muchos con varias marcas, la diferenciación es esencial. La etiqueta colabora a ese gran esfuerzo que hace el viticultor y el bodeguero para lograr que sus vinos diferenciados lleguen con la imagen deseada al consumidor. Creo que el presente-futuro próximo pasa por ahí, por acertar con los gustos del consumidor y nosotros colaborar con la presentación de esa imagen.\n¿Qué posibilidades ofrece la etiqueta en cuanto a diseño, materiales, etc. para comunicar la imagen del vino?\nLa etiqueta es el vehículo ideal para comunicar al cliente final los atractivos del vino, es la forma de expresar su bondad, su prestigio, su diferenciación de la innumerable presencia de competencia en el mercado. La imagen y el recuerdo de un vino reside en la etiqueta y en la marca de la misma, que desde el Grupo Argraf intentamos mejorar con acabados cada día más atractivos, serigrafías, tintas infladas, estampaciones, plastificados brillos/mates, etc.\n¿Cómo se relaciona el consumidor con la etiqueta?\nNuestra sociedad de consumo nos empuja a tener poco tiempo para la compra, sobre todo en grandes superficies, por lo que la imagen del vino, su etiqueta y marca son muy influyentes en la decisión de compra.\n¿Existe una ‘etiqueta tipo’ del vino español?\nEl vino español está mundializado. Nuestra calidad y nuestro gran esfuerzo exportador de los últimos años nos harán ser más fuertes y considerados en los grandes mercados. Teniendo en cuenta que siempre nuestra referencia deberán ser los precios de franceses o de italianos; y no los precios competitivos de otros países con normas mucho más liberalizadoras pero que no garantizan igual la calidad de nuestros productos.\nExcellent Cork afronta el objetivo de su internacionalización\nNuevas instalaciones de Excellent Cork, en Ibi (Alicante)\nLa firma Excellent Cork acaba de cumplir 10 años, en los que ha conseguido ser el principal fabricante nacional de tapones sintéticos. Su apuesta por la innovación y el marcado carácter inconformista que presenta impulsan novedades para cubrir las necesidades del sector. Ahora afrontan el reto de la internacionalización. Dialogamos con Carlos Valero y Rafael Abad, socios fundadores y gerentes de Excellent Cork.\nExcellent Cork acaba de cumplir 10 años, ¿cómo ha evolucionado el mercado de los cierres de bebidas en ese tiempo?\nLa verdad es que en los últimos 10 años ha habido una auténtica revolución en cuanto a los cierres de botellas de vino, ya que la hegemonía absoluta del corcho se ha visto reducida por diferentes cierres alternativos, especialmente el tapón sintético y la rosca. A pesar del rechazo inicial a estos cierres alternativos al corcho, estos han demostrado que cumplen con los requisitos de calidad que el mercado demanda y, además, a precios muy competitivos. Esto ha propiciado que los productores de corcho se hayan visto obligados a investigar para intentar reducir los problemas propios de su producto, como son la falta de homogeneidad y el TCA. Todo ello ha beneficiado sin duda a las bodegas ya que la calidad de los cierres repercute directamente en la conservación de sus vinos.\n¿Cómo está respondiendo el mercado del vino español a la irrupción de cierres alternativos al corcho?\nA pesar de las reticencias iniciales, en el caso del tapón sintético, tanto los productores como el consumidor final han asumido que son muy adecuados para vinos jóvenes, blancos y rosados ya que su excelente barrera al paso del oxígeno permite la perfecta conservación del color, aroma y sabor de los vinos que lo utilizan. En cuanto a la rosca, el consumidor español no termina de ver con buenos ojos este tipo de cierre, más por una cuestión cultural que por otro tipo de motivo.\nAproximadamente, ¿qué cuota de mercado representa el tapón sintético en España?\nEs cierto que las cifras varían según las fuentes consultadas, pero se estima que el tapón sintético actualmente tiene una cuota aproximada del 25% del mercado nacional.\nRecientemente han culminado su traslado a las nuevas instalaciones, ¿qué ventajas supone ello para sus clientes?\nEl traslado a las nuevas instalaciones ha supuesto un salto cualitativo para la empresa ya que sus más de 1.500 metros cuadrados están equipados con la tecnología necesaria para aumentar la productividad y calidad de nuestros tapones. Esto ha repercutido de forma positiva en nuestros clientes ya que hemos satisfecho su demanda en cuanto a la reducción de los plazos de entrega y la calidad de los productos suministrados. A su vez nos ha permitido obtener la certificación BRC Packaging.\nEl compromiso de Excellent Cork con la calidad es innegable, prueba de ello es, como veíamos, la consecución de la certificación BRC Packaging. ¿Qué implica esa certificación?\nDesde sus inicios Excellent Cork siempre ha apostado por tener implantado un sistema de calidad en su proceso productivo y ha estado certificado en la norma ISO 9001:2008 que ha garantizado durante todos estos años la calidad de los productos. Pero con la certificación BRC Packaging hemos ido un paso más allá ya que estamos hablando de unos de los estándares europeos de seguridad alimentaria más restrictivos, prueba de ellos es que somos el primer fabricante nacional de tapones sintéticos en conseguirla. Estar certificado en esta norma asegura a nuestros clientes que nuestro proceso productivo, nuestras instalaciones y los productos que les suministramos cumplen con toda la normativa vigente en cuanto a calidad y seguridad alimentaria.\n¿Qué caminos de innovación transitan ahora mismo? ¿El de los materiales? ¿El de nuevos productos?\nLa apuesta por la innovación en Excellent Cork es innegable como lo demuestra la obtención de las patentes de nuestros tapones C2C y DUO. Somos claramente inconformistas y nos gusta conocer las demandas del mercado para investigar en materiales y diseños y desarrollar productos que cubran sus necesidades, incluso rompiendo barreras como es el ejemplo del DUO con un tapón de forma no cilíndrica. Una apuesta importante que está demostrando día a día que la innovación es posible hasta en los mercados más tradicionales.\nEl tapón DUO ofrece una solución al problema crónico del retapado sin mermar las cualidades que debe cumplir un buen tapón.\n¿Cuáles son los productos Excellent Cork y sus características?\nNuestra principal línea de negocio son los tapones para vino y en la actualidad estamos desarrollando otra línea en auge como son los tapones para licores y bebidas espirituosas. La principal características de nuestros tapones es su inmejorable relación calidad-precio.\n¿Qué objetivos se ha marcado Excellent Cork para el futuro?\nDurante estos diez años de trabajo hemos conseguido ser el principal fabricante nacional de tapones sintéticos y nuestro objetivo a corto y medio plazo es la internacionalización de la empresa.


Un típico de 24 horas con fibromialgia – STAY AWARE WITH US\nUn típico de 24 horas con fibromialgia\nBy umairzeb On January 26, 2019 In Fibromialgia Leave a comment\nHace tres años, mi médico dijo la palabra F … así es, fibromialgia. La ignoré. Pero durante el último año he tenido dolores constantes y me resulta muy difícil concentrarme en otra cosa que no sea encontrar alivio para el dolor o encontrar un nuevo tratamiento que pueda marcar la diferencia.\nRealmente no he estado escribiendo sobre el dolor. Todos en mi vida saben que tengo dolor de cuello y dolores de cabeza. Algunas personas piensan que es mi espalda lo que duele.\nA pesar de que todos hemos tenido dolor y partes del cuerpo adoloridas, el hecho es que cualquiera que no haya experimentado un dolor generalizado continuo durante semanas o meses o años realmente no tiene idea de cómo ha sido esta experiencia.\nSentí que escribir sobre eso terminaría siendo una obra de lloriqueo sobre Boo hoo, pobre de mí, me dolió. O que la intención detrás de la escritura sería buscar simpatía. También me preocupa que no sepa cómo explicar mi experiencia de manera breve y concisa. Me preocupaba que fuera aburrido y repetitivo y demasiado largo para leer.\nAhora creo que es algo que necesito hacer. Creo que necesito escribir sobre el dolor físico y su carga emocional.\nPensé que la forma más fácil de explicar mi experiencia sería pasar por las típicas 24 horas del día en mi vida.\nSon las 9 pm y estoy recostado en el sofá con mis dedos presionando mi cuello y la base de mi cráneo, tratando de recrear el tratamiento de alivio que he recibido. Tratando de aliviar algunos de los latidos en mi cuello y golpes fuertes en mi cabeza. De alguna manera me convencí a mí mismo de que tengo que quedarme hasta las diez. Cuando finalmente llegan las diez, subo las escaleras, me preparo para la cama y me desplomo en lo que espero que sea el lugar más cómodo de la casa. Me toma varios minutos y varios intentos de reposicionarme. ¿Mi cuello se siente recto y alineado con mi columna vertebral? ¿Si me muevo ligeramente hacia la derecha, el dolor punzante en mi muslo se detendrá? Si me doy vuelta, ¿eso aliviará algo del dolor en esa cadera?\nGracias a la magia de los sedantes, me duermo en un tiempo razonable. Desafortunadamente, parte de mi enfermedad es una actividad excesiva en mi cerebro. Hola neuronas, ¿puedes dejar de disparar ahora por favor? No alcanzo un estado de sueño profundo, que es donde ocurre el descanso y la reparación. En cambio, entro y salgo de un sueño ligero, nunca obtengo un descanso adecuado. Me despierto varias veces y reposiciono mi cuerpo tratando de encontrar la posición menos dolorosa.\nFinalmente, alrededor de las 4 o 5 de la mañana, mi cuerpo ha estado en cama demasiado tiempo. La presión de mi propio cuerpo contra el colchón está causando un dolor que ya no puedo tolerar. Así que me levanto, voy al baño, me estiro un poco y vuelvo a la cama por unas horas. Mi alarma se apaga y golpeo la alarma. Y a menudo duermo más allá del tiempo que había planeado levantarme. A las 8 de la mañana normalmente ya no puedo acostarme. El dolor se ha acumulado y mi cuerpo me grita.\nMujer escalando con las manos y los brazos\nPero sé que para arriba será mejor. Así que me levanto de la cama para comenzar mi día. Cada paso hacia la ducha es doloroso porque mi cuerpo se siente como si hubiera sido golpeado con un martillo el día anterior.\nCuando llego a la cocina, la mayor parte de la rigidez se ha ido. Mi cabeza suele ser menos dolorosa. Y me quedo con esa sensación general que sientes cuando tienes gripe. Mientras me preparo para el trabajo, mi cuerpo me grita que le preste atención. Tengo dolores agudos en muchos lugares diferentes.\nEl impulso al trabajo tiene sus propios retos. La punzante aguda en mi muslo derecho hace que el gas se rompa y se rompa. Y revisar mis puntos ciegos antes de girarme significa enviar un dolor punzante a través de mi cuello hacia mis hombros.\nCuando por fin llego al trabajo, salgo del auto y entro al edificio, ya estoy agotado y son solo las 8:30 de la mañana.\nEl día de trabajo es una batalla entre hacer lo que necesito para hacer el trabajo y hacer lo que necesito para mi mente y mi cuerpo.\nA lo largo del día, tomo pausas para estirarme, descansar, respirar profundamente, meditar, hidratarme, encontrar una posición que sea razonable para trabajar y para no empeorar mi nivel de dolor.\nDebo recordar estar consciente de la posición de mi cuerpo y la tensión en mis músculos en todo momento. Mi cabeza tiene que estar sentada en línea con mi columna vertebral y mirando hacia adelante. No puedo mirar hacia arriba, hacia abajo o hacia los lados durante un período de tiempo prolongado o sufriré mucho más tarde. Tengo un caballete en mi escritorio para poder escribir sin agacharme.\nA la hora del almuerzo, el zumbido en mis oídos se ha vuelto más fuerte que cómodo. Se siente como si hubiera un terremoto detrás de mis ojos. Todavía siento que tengo gripe. Me duele todo el cuerpo. Estoy teniendo espasmos musculares en diferentes lugares. Y de repente se siente que hay demasiados estímulos. Lo quiero oscuro y tranquilo.\nDe repente me duele la mandíbula y me doy cuenta de que dejé de prestar atención y apreté los dientes tratando de ignorar el resto de mi cuerpo. Mis ojos arden y pica de nuevo, pero ahora también están llorando. Y no puedo pensar en lo que se suponía que debía estar haciendo. Toda la mañana había estado olvidando palabras o haciendo mal uso de las palabras, principalmente porque mi cerebro estaba demasiado ocupado procesando señales de dolor y teniendo un estado constante de respuesta de estrés.\nEl almuerzo ya terminó y es hora de volver al trabajo. A pesar de haber “dormido” durante 10 horas la noche anterior, estoy superado por un ataque repentino y extremo de fatiga. Mi cuerpo simplemente se apaga. Mis párpados quieren cerrarse. Bostezo y bostezo y estoy convencido de que no puedo llegar al final del día.\nSi logro encontrar una manera de acostarme en un rincón oscuro durante 15 minutos, mi cuerpo decide que no quiere cooperar con un descanso después de todo. Mis piernas comienzan a sentirse extrañas … Al principio, siento que algo se está arrastrando dentro de mis piernas. Sube y baja de los pies a los muslos. Pero entonces esa cosa, que he llamado Kremlars, parece despertar a todos sus amigos y los kremlars comienzan a correr dentro de mis piernas, agitándose y moviéndose, causando tanto dolor e incomodidad que tengo que pararme y caminar para intentarlo. Para hacer que los kremlars vuelvan a dormir.\nAhora es el final de la jornada laboral y sufro el dolor que causa conducir y me voy a casa. Ahora es el momento de “hacer todas las cosas”. Ir de compras, cocinar, limpiar, pasear al perro, jugar con el gatito, responder mensajes de texto de personas Estoy convencido de que los estoy ignorando, marcar el trabajo de los estudiantes, planificar las lecciones, coro Practica, dibuja, escribe, relaja … Y haciendo todas estas cosas mientras siento todo ese dolor que ya he dicho que experimento.\nSon las 9 pm otra vez. Y estoy acurrucada en el sofá con una almohadilla eléctrica, una máquina de shiatsu, un té de manzanilla, mi “mantita”, mi máquina de TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea), llorando y tratando de hacer una lista de las cosas que agradezco. para: amor, amistad, sol, arte, música, risas, mojitos, que mi gatito me duerma, melón, manzanas, bebés riendo, abrazos, agua muy fría, palabras y mucho más.\nA pesar de los dolores y molestias, a pesar de que mi memoria no funciona, a pesar de mis “buenos días”, donde el dolor está ahí pero es tolerable … Creo que lo más difícil de manejar es no poder vivir mi vida de la forma que quiero. No poder hacer todas las cosas que hice antes sin planificar el tiempo de descanso y recuperación. No poder hacerlo todo en un día. No poder salir con amigos cuando quiero. Dejando a las personas cuando dije que haría algo. Sabiendo que esto es de por vida. Que tengo que hacer grandes cambios en mi enfoque de la vida. Y me preocupa constantemente que me parezcan como una escoria irresponsable, poco confiable y perezosa que no cumple con sus compromisos.\nEse es un día típico para mí. Quiero terminar esta pieza con algo positivo e inspirador. Quiero ser la persona que la gente dice “ella hizo eso a pesar de …” pero no es así. No tengo nada positivo que decir sobre la fibromialgia. Todo lo que puedo hacer es cuidarme y tratar de disfrutar los pequeños momentos como un domingo por la mañana con una taza de té caliente.\nReferencia: http: //allabouthealtips.com/2018/06/20/a-typical-24-hours-with-fibromyalgia/


Cruceros de hasta 15 días con Royal Caribbean International - Gulliveria\nCruceros de hasta 15 días con Royal Caribbean International\nLa compañía de cruceros Royal Caribbean International ofrece recorridos de doce a quince noches. Un viaje a un lado y al otro del Atlántico a bordo de trasatlánticos equipados con todas las comodidades.\nEl Navigator of the Seas es uno de los barcos que realiza un crucero de doce noches y zarpa desde Barcelona -España- hasta Florida -EE.UU- durante el mes de noviembre.\nEquipado con 15 cubiertas donde se realizan todo tipo de actividades: patinaje sobre hielo y sobre ruedas, rocódromo, campos de golf, baloncesto y voleibol, casino, biblioteca o hasta sala de cine, también cuenta con una avenida de grandes dimensiones con tiendas y restaurantes.\nDurante el mes de noviembre también se puede disfrutar de un crucero de 13 noches en el barco más grande del mundo recientemente inaugurado, el Independence of the Seas que sale de Southampton -Inglaterra- y llega a Florida. En él se puede realizar surf o body board con olas que se generan con 128.000 litros de agua cada minuto, ir al teatro Arcadia y al Ship Shape Fitness Center.\nEl Voyager of the Seas ofrece también en noviembre un itinerario de 15 noches desde Barcelona -España- a Galveston -Texas- con una amplia oferta de restaurantes y especialidades culinarias, bares, pubs, solárium con piscina cubierta e hidromasaje y también instalaciones infantiles.\nSi diciembre es el mes de vacaciones el Splendour of the Seas inicia su recorrido de 14 noches desde Lisboa hasta Brasil donde se puede disfrutar de grandes vistas y un ambiente íntimo y acogedor.\nActualmente Royal Caribbean International cuenta con 21 barcos incluyendo el recién inaugurado Independence of the Seas, buque insignia de la compañía.\nSiguiente Barceló entra en el otoño con unas jornadas gastronómicas\nAnterior Llega Chocomadrid


Rigomar Martínez inaugura Feria Zaragoza 2017\nZaragoza.- La noche de este seis de octubre, el Presidente Municipal Rigomar Martínez Morales, realizó la inauguración de la Feria 2017 con la participación de la Reina Faridy Salas, la Princesa Briseida García, además de la Presidenta del DIF María de Lourdes López Lobato y el cuerpo de Regidores, evento que amenizó el Grupo Latino.\nEn primer término las autoridades recorrieron los trabajos de la cancha de futbol rápido y el módulo de sanitarios ubicados a un costado de la antigua estación del Ferrocarril, más tarde se trasladaron al domicilio de la Reina y llevaron a cabo un recorrido por las principales calles de la ciudad, especialmente por la Avenida “Melquiades Morales”, en donde se encendió la obra de alumbrado de esta vialidad de acceso a la autopista.\nMás tarde arribaron a la Microunidad deportiva, en donde el Presidente Municipal agradeció el respaldo, la presencia y compromiso de los trabajadores del Ayuntamiento, a todos quienes hicieron posible el desarrollo y planeación de los diferentes eventos que se realizarán hasta el próximo 15 de octubre.\nTambién dijo que después de días difíciles que se vivieron en días pasados debido a las intensas lluvias y los sismos que se sintieron en esta región de Puebla, la naturaleza finalmente dio una tregua y el buen clima permitirá que los eventos los disfrute la gente de la manera más tranquila.\nUna vez que se realizó la inauguración de la Feria, se procedió a la presentación del Grupo latino, el cual interpretó los temas que los hicieron llegar al éxito desde la década de los ochentas, así como un amplio repertorio de géneros musicales que lograron poner a bailar y cantar a los asistentes a la Microunidad deportiva.\nFinalmente Martínez Morales invitó a los habitantes de Zaragoza y de toda la región, a que acudan a los diferentes eventos que se llevarán a cabo y que tienen una amplia variedad y para todos los gustos de las personas que tengan la intención de visitarlos y pasar un rato agradable en esta fiesta patronal dedicada a la Virgen del Pilar.


Albóndigas rellenas, receta\nINICIO/Albóndigas rellenas de jamón y puerro, receta\nEscrito el 11/01/2019 por Concha Bernad escrito en Aperitivos , Bocados , Carne , General , Plato principal , Recetas para Novatos. Tiene 0 Comentarios.\nEstas son unas albóndigas estupendas, caseras a mas no poder, de esas que hacían las abuelas a fuego lento, poco a poco, con mucho cariño dándoles el toque mágico de la pimienta recién molida y el punto que del brandy que le aporta, un sabor a madera que le va genial. Es un guiso fabuloso, que no te puedes perder.\nDespués de tanta comilona navideña nos apetecen guisos sencillos y caseros como el que nos ocupa que es una maravilla. Para rematar la fiesta y hacer un plato único podemos acompañar estas ricas albóndigas con pasta o arroz blanco, será una comida perfecta, nutritiva y deliciosa.\nNo te olvides de leer los consejos al pie de la receta.\nEstá receta está cocinada sin frutos secos, sin lactosa\nIngredientes para preparar albóndigas rellenas de jamón y puerro para cuatro comensales:\n800 g de carne picada, mezcla de ternera y cerdo\nPimienta recién molida, tu favorita\n50 g de pan rallado fino\nla cantidad necesaria de aceite para ferir\nPara las virutas de puerro:\n¿Cómo hacer albóndigas rellenas de jamón y puerro?\nPonemos la carne en un bol, hacemos un volcán e incorporamos el huevo batido como para una tortilla, las especias, el brandy y el pan rallado, mezclamos y amasamos para que todos los ingredientes se integren.\nDejamos reposar un buen rato en la nevera.\nMientras cortamos el puerro en juliana fina, lo pochamos, cuando comience a cambiar de color le añadimos el jamón, doramos todo, lo dejamos enfriar.\nColocamos la carne estirada en la palma de la mano, añadimos el relleno, cerramos la bola, hacemos esferas del tamaño de una pelota de golf, pequeñitas. Las pasamos por pan rallado, ligeramente.\nLas empanamos con el panko\nLas freímos en aceite muy caliente que nos queden muy crujientes por fuera y doradas pero tiernas y jugosas por dentro.\nEscurrimos en papel de cocina, reservamos.\nCortamos el puerro en tiras y lo freímos a fuego vivo hasta que este dorado.\nColocamos en del plato elegido para el servicio las virutas de puerro y encima las albóndigas.\nLas comemos recién fritas y muy calientes.\nConsejos para que te salga albóndigas rellenas de jamón y puerro sean perfectas:\nCuando compro la carne para mis albóndigas mezclo magro de cerdo y carne de ternera, salen mucho mas jugosas. Antes de que me piquen la carne le pido al carnicero que las limpie bien de grasa, así tendrán menos calorías-\nSiempre las sazono con macis o nuez moscada y con la pimienta recién molida. La combinación es deliciosa y aromática. Si quieres saber mas sobre el macis pincha en el rojo\nCuando añadas el pan rallado hazlo poco a poco, la cantidad que nos pida la mezcla, vas amasando para que se junten todos los ingredientes, lo notaras en las manos que la carne va tomando textura y las albóndigas tienen cuerpo pero que no están apelmazadas. Así nos quedaran consistentes pero jugosas.\nEl relleno te tiene que quedar una masa espesa,que se quede sin problemas dentro de la carne picada. si lo tienes muy liquido déjalo reducir a fuego lento.\nTrabaja con el relleno frío, es mas fácil de manipular.\nSi las pinchas con palitos de broche podrás tener un aperitivo genial.\nSi quieres mas recetas de albóndigas, hamburguesas, filetes rusos todas elaboradas con carne picada.\nNo te las pierdas, son una delicia, son sencillas y baratas. ¿que mas se puede pedir????\nTags: albondigas , albóndigas rellenas , jamon ibérico , puerro , sin frutos secos , sin lactosa\n« Lombarda salteada con kaki y manzana, apuntes y receta Croquetas de rabo de vaca, absolutamente deliciosas »


RIO NEGRO CONTAMINADA: DESPOJOS EN BARILOCHE\nOtra de las formas de despojo que sufrimos en Bariloche. Las tierras que se cedieron a los sindicatos con un fin exclusivamente social, que se escrituran sin condicionamientos, y que los sindicatos venden aprovechando la inmoralidad de esos títulos corruptos. Son 47 ha en el corazón del Lago Moreno, con cientos de metros sobre la costa, en un sitio famoso en el mundo porque es la vista que se aprecia desde el punto panorámico, y que cayó en manos de este inversor, a través de un intermediario ya conocido en Bariloche, que firmó un boleto a mediodía y lo traspasó a la tarde, generando una diferencia a favor de unos 10 millones de dólares. Por supuesto, por lo visto, a la fecha no hay responsables de nada, además el intendente se murió. De todos modos, ya nos avisan que no se podría\nrecuperar. Y parece que nadie quiere ponerle el cascabel al gato. De paso, la presión del inversionista demora una\nordenanza de creación de Reserva Natural Urbana en el área, porque desde luego condicionaría cualquier proyecto.\n21 de abril de 2010 | Actualidad | Polémica http://www.anbariloche.com.ar/noticia.php?nota=14063\nPedirán al Ejecutivo investigar a ex asesores por cesión de tierras en Lago Moreno\nEn medio de la polémica por la creación de una Reserva Natural Urbana en la zona y la intención de construir allí un mega proyecto hotelero, el concejal Alfredo Martín advirtió la necesidad de aclarar en qué condiciones fueron cedidos esos terrenos y la responsabilidad de ex funcionarios. Aseguró que faltó una cláusula que por normativa exigía mantener los fines de ese espacio. En tanto, el asesor letrado del Municipio, Sergio Dustchman, negó que haya algo concreto al respecto y dijo que en todo caso lo debería definir el mismo intendente.\nLas 47 hectáreas hoy en manos del empresario Alan Faena en la zona del Lago Moreno -y que serán incluídas en la futura Reserva Natura Lago Morenito y Laguna Ezquerra-, continúan en el centro del debate por las condiciones en que fueron cedidas desde el Municipio a la obra social Osplad, entonces ya en convocatoria de acreedores.\nLos trámites se hicieron en el año 2004, durante la gestión de Alberto Icare, y cuatro años después de que los terrenos fueron cedidos, la obra social los vendió por 14,5 millones de dólares. Al respecto, el concejal Alfredo Martín advirtió la necesidad de dar continuidad a una investigación al respecto para aclarar las condiciones en que se realizaron esos traspasos, ante la posibilidad de poder recuperar algo de lo que antes eran terrenos fiscales y están en manos de privados en una zona más que privilegiada de la ciudad.\nDe esta manera podría iniciarse una investigación al entonces asesor del Municipio Manuel Vázquez, ya involucrado en otras causas por venta de terrenos irregulares, y la asesora del Concejo Deliberante, Alejandra Autelitano.\nEn diálogo con ANB, Martín aseguró que existe una normativa que ya estipulaba que durante la cesión de los terrenos fiscales debía ponerse una cláusula específica para regular el fin que se le iba a dar a las tierras y que en caso de no cumplirse debían volver a manos del Municipio. Al parecer, nada de esto se cumplió y hoy lo que pide Martin es que se investigue la participación en el caso de los asesores letrados del Ejecutivo y el Concejo Deliberante para definir si tuvieron alguna responsabilidad en esta ausencia.\nSi bien aseguró que existía una intención de la Asesoría Letrada del Municipio para iniciar acciones al respecto, Sergio Dustchman consultado por ANB negó que existiera algo concreto al respecto y advirtió que en todo caso sería el mismo intendente Marcelo Cascón quien debería decidir algo de estas características.\n“Es cierto que informalmente he conversado esto con Martin, pero no es una decisión que yo pueda tomar, además de que jurídicamente me parece inviable esto de quitarle las tierras a Faena, creo que contra el empresario no hay nada que pueda hacerse, ahora la responsabilidad de ex asesores en ese momento me parece que se tendría que hacer, se podría analizar”, expresó Dustchman.\nAnte esta negativa, Martín adelantó que pedirá un informe sobre esta situación desde el Concejo porque aseguró que en momento de la cesión “el hotel ya estaba cerrado y la obra social ya estaba en convocatoria de acreedores, yo no sé si es impericia o mala fe la falta esta cláusula pero creo que es un hecho criminal”.\nY agregó: “Debían volver esas tierras al estado municipal, por un error la tierra que estaba en el estado municipal, durante la gestión de Alberto Icare, los asesores letrados del Concejo y el Ejecutivo le dijeron que era correcto al intendente que pasara a Osplad, pero no pusieron que si no cumplía el fin pasaban de nuevo al estado”.\n“Me parece que es correcto insistir en esto y si tienen los títulos formales Faena tiene que entregarle algo en compensación al Estado por la perdida”. (ANB)


Solteros Hombre en citas Mujeres, Mujeres Ricas\n¿Buscas Hombres? Busca los miembros mas recientes debajo para ver tu cita especial. Empieza una conversacion y ten una salida esta noche. ¡Tenemos muchos miembros deseosos de hablar con alguien como tu! Crea tu Perfil Totalmente Gratis Ahora\n26de edad de Cali, contactame para ver mas de mi.\nIntereses Relacionados: General,\tRico,\tPromedio,\tColombiano\nIntereses Relacionados: Rico,\tLatin,\tPromedio,\tColombiano


Cómo se ‘adueñó’ Rusia de la agenda de las elecciones presidenciales de EE.UU. – Alerta Digital\nCómo se ‘adueñó’ Rusia de la agenda de las elecciones presidenciales de EE.UU.\nClinton y Trump durante uno de los debates.\nLa ‘amenaza’ inminente a la democracia estadounidense no es ni el Estado Islámico ni el terrorismo en general ni el racismo ni tampoco los problemas de carácter migratorio o los numerosos aspectos de la política de Estados Unidos, sino la imagen de la lejana Rusia, que en vísperas de las elecciones presidenciales del país se ‘aproximó’ a EE.UU., hasta el punto de ‘apoderarse’ de la agenda preelectoral norteamericana.\nSegún datos de WikiLeaks, Rusia se convirtió en el tema número uno durante los debates presidenciales y de la batalla entre Hillary Clinton y Donald Trump, dejando atrás los demás asuntos y problemas agudos discutidos por los políticos. El Estado Islámico cedió paso al Kremlin y a Vladímir Putin, situándose en el segundo lugar, mientras que el tema de los impuestos ocupó el tercer lugar en el ‘pedestal’ de la discusión.\nLos temas de la posesión de armas de fuego, inmigración, racismo, entre otras cuestiones de la política, tanto interior como exterior de Washington, quedaron en la sombra en comparación con lo mucho que se habló sobre Rusia. Incluso durante el tercer debate, en vez de responder a una pregunta que más directa no podría haber sido ?»¿Es este su sueño, fronteras abiertas?»?, la candidata demócrata prefirió desviar la atención hacia Moscú.


Erika, la primera mujer con la Jubilación Anticipada\nErika se convirtió en la primera mujer de Trelew en adelantar su derecho y alcanzar la Jubilación Anticipada, una de las nuevas políticas públicas impulsadas por el Gobierno Nacional. Fue el lunes por la mañana, en las oficinas de la Unidad de Atención Integral de ANSES.\n18 OCT 2021 - 20:20\nErika trabajó por más de 38 años en la exempresa Sedamil y se quedó sin empleo durante el inicio de la pandemia. “Me queda un año para alcanzar la jubilación y no me esperaba esta medida, es una alegría y una ayuda muy importante, trabajé casi 40 años y en estos años sufrí mucho”, contó la nueva beneficiaria.\nEl director de ANSES en Trelew, Nicolás Fischer, agregó que “en nuestra ciudad ya diez personas iniciaron su trámite y comenzarán a percibir su beneficio en diciembre”.\nCabe destacar que esta política pública está destinada a personas que cuenten con 30 años de aportes, les falte hasta 5 años para jubilarse y que estuvieran desempleadas al 30 de junio de 2021. La Jubilación Anticipada consiste en garantizar el 80% del haber jubilatorio que le correspondería percibir a cada titular, hasta que alcance la edad establecida para jubilarse y, al momento de llegar a la edad requerida, comenzará a percibir el 100% del haber jubilatorio de manera automática.#\nLos textiles gestionarán ante la ANSES la jubilación anticipada para unos 50 trabajadores en el Valle\n03 NOV 2021 - 20:55\nLa clave del día / Cerca de los vecinos\n19 MAR 2022 - 14:37