Gestionar el duelo en niños | Centro Psicología Bilbao\nCuando estuvimos formándonos en Barcelona el pasado curso en Encouragement Consultant, tuvimos la suerte de conocer a Pilar Rey Suárez, trabajadora social, terapeuta familiar y especialista en duelo.\nHablar con Pilar es algo maravilloso. Es ese tipo de personas que te transmiten calma, serenidad y humildad a borbotones.\nHace poco le preguntamos a ver si le podíamos hacer una entrevista sobre el duelo en la infancia, y ¡aquí la tenemos! Esperamos sinceramente que os guste tanto como nos ha gustado a nosotras y también que os oriente en muchas dudas que surgen cuando se habla de este tema.\nAhí va 😉\nEn el momento en el que nos enfrentamos a tener que explicar un fallecimiento a un niño, algunas familias apuestan por hablar de religión. En otras ocasiones, decimos que se ha convertido en una estrella. Hay veces que lo explicamos de manera más objetiva y hablamos de accidentes o largas enfermedades. Teniendo en cuenta todas las posibles formas de trasmitirlo, ¿hay algunas pautas que deberíamos respetar siempre? Lo mejor es hablar de la muerte antes de que ocurra. La prevención es muy importante y hablando de ella desde que son pequeños de forma adaptada a cada etapa del desarrollo evolutivo, les ayudaremos a normalizarla. Debemos ser responsables de educar para la muerte y sería estupendo que se pudiese hacer desde el cole y también en casa, aprovechando si sacan el tema y también cuando aparece la oportunidad, tanto en las películas, los dibujos animados, los cuentos, un pajarito muerto en la calle… podemos preguntarles acerca de lo que piensan, escucharles sin juicio e ir indagando con preguntas de curiosidad. Muchas veces descubriremos que muchos saben más de la muerte de lo que imaginábamos. Es importante que no utilicemos ningún eufemismo y que digamos la palabra “muerte” y debemos decirles que la persona que ha fallecido no va a regresar. Si nos preguntan sobre lo que ocurre después de morir, dependiendo de las creencias de cada uno, podemos responderles (siendo sinceros y honestos) o bien que no lo sabemos, o decirles “lo que me gustaría pensar es…” sin adoctrinarles (invitándoles a que nos cuenten también lo que les gustaría pensar a ellos y sin juzgar sus respuestas, sino escuchándoles respetuosamente y haciéndoles ver que debemos de respetar todas las creencias)\nCuando se ha muerto alguien muy cercano a un niño (por ejemplo, su madre), ¿es correcto comunicar la noticia estando muy afectado/a emocionalmente? ¿O es preferible que lo comunique alguien no tan cercano a la familia, con menos implicación emocional, para estar más “entero/a”? Su padre, si es posible y siempre que esté en condiciones de hacerlo y si no lo está, alguien que emocionalmente sea muy cercano al niño/a. No ocurre nada si llora mientras da la noticia (sin derrumbarse, claro, porque el adulto es el que sostiene). De esta manera le está dando permiso al niño/a para expresar sus emociones como algo natural ante una situación de pérdida.\nA veces se piensa que los niños se enteran o sufren menos. Se dice comúnmente que les cuesta menos pasar página. ¿De qué manera puede perjudicar pensar así en el proceso de duelo de un menor? El proceso de duelo es inherente a cualquier pérdida, no solo la muerte sino un cambio de cole, que los padres se separen, una mudanza… Que no le puedan poner palabras al dolor, no significa que no lo sientan. Es un error pensar que los niños “no se enteran” de lo que sucede. La idea que tienen de la muerte va a depender de su edad, madurez, de situaciones relacionadas que hayan vivido, de cómo los adultos de referencia les han hablado de ella… por ello es importante decir que, al igual que los adultos, cada uno vivirá el proceso de duelo de manera única y tenemos que estar atentos a sus emociones, pensamientos, conductas y narrativa somática (dolor de barriga, o de cabeza…). Podemos verles muy tristes un momento y al rato verles divertidos jugando. Es normal que esto ocurra porque les cuesta mucho poder asimilar lo que está ocurriendo y por esa razón el duelo de los niños suele ser más intermitente y necesitan más tiempo que los adultos para elaborarlo. Va a influir la relación que tuviesen con la persona fallecida, las circunstancias de la muerte y también si en su entorno tienen a personas que les den seguridad emocional y que les ayuden a distinguir qué emociones que están sintiendo en cada momento.\n¿Cómo se puede gestionar el duelo, por ejemplo cuando hablamos de niños menores de 10 años, para que no se convierta en una experiencia traumática o patológica? Dándoles muchas muestras de afecto, manteniendo sus rutinas, si la persona ha fallecido a consecuencia de una enfermedad, explicarle que era una enfermedad “muy, muy, muy grave”, para cuando alguien se ponga enfermo, no crea que se va a morir. Explicarles la muerte según su edad, decirles que no es culpa suya, porque a estas edades pueden imaginar que algo que han dicho o pensado, ha podido causar la muerte de su ser querido y es posible que no nos digan que se sienten culpables, por eso está bien que seamos proactivos. Compartir emociones con ellos. Utilizar cuentos y películas que nos pueden ayudar a hablar con ellos sobre lo que ha ocurrido.\nSupongamos que un niño o adolescente aparenta una normalidad pasmosa después del fallecimiento de alguien muy cercano. ¿Cuál es el papel de la familia para conseguir que el duelo evolucione de una manera sana? Como cada persona es única, tendremos una forma individual de afrontarla y aparentar normalidad puede ser una de las respuestas. Lo más importante es que sepamos que, igual que en los adultos, el dolor es el mismo, lo que cambia es la manera de expresarlo. Necesitan saber que forman parte de la familia y no sentirse excluidos, dejándoles, si lo desean, participar en los rituales de despedida. Que sepamos que ellos también sufren la pérdida, que se validen sus emociones (sean las que sean) y se responda a las preguntas de forma sincera adaptada a cada etapa. Ellos serán los que nos marquen el ritmo. También es necesario que continúen con sus rutinas, en la medida de lo posible. Suele aconsejarse que no se lleven a cabo cambios importantes durante el primer año (si se puede evitar hacerlo). Que sientan que estamos ahí para ellos, que no están solos y también abrir una ventana a la esperanza diciéndoles que cuando pase un tiempo todos nos encontraremos mejor. Y, por otro lado, ¿acaban saliendo todas las emociones o pueden no salir nunca? Al ser conscientes de que los niños están viviendo su proceso de duelo, podemos acompañarles creando un clima que les ayude a poder expresar sus emociones y eso significa que nosotros también seamos capaces de poder compartir las nuestras con ellos, dándole así normalidad. En el caso de los niños a los que les cueste más poder expresarlas, les podemos ayudar a través de los cuentos o películas sobre experiencias similares y preguntarles cómo creen que se sienten esos niños, ya que suele ser más fácil externalizarlas para hablar. Los juegos también les ayudan y pueden dibujar y colorear las emociones, dibujar en qué parte del cuerpo las sienten, de qué color es cada una de ellas, qué forma tienen, le pueden poner palabras a cada emoción. Hacer un álbum o una “caja de tesoros” que puede decorar y llenar con recuerdos de su ser querido u otras cosas que le recuerden a esa persona … A algunos adolescentes les gusta la idea de tener un diario para escribir como se sienten. Escribir canciones o escucharlas…\nEn el acompañamiento del duelo de niños, ¿qué tenemos que tener en cuenta en función de cada edad? Hasta los 2 años, aunque no entienden la muerte como tal, si son conscientes de los cambios que provoca en los demás y reaccionan ante ellos. A partir de los 6 años tienen un pensamiento mágico de la muerte, llegando a creer que pueden causarla si se portan mal o si lo piensan, aunque tienen una idea de la muerte como algo que no es permanente. Sobre los 9 años son conscientes de que la muerte es irreversible aunque creen que solo les ocurre a los demás y todavía se imaginan que lo adultos pueden hacer algo para evitarla. Finalmente, sobre los 11 años, el concepto de la muerte ya es universal y saben que no se puede evitar. En la adolescencia es cuando son conscientes de que también les puede ocurrir a ellos.\nEntendemos que cada duelo es diferente. Sin embargo, perder a un amigo (por ejemplo, durante la adolescencia) por suicidio, ¿hace que el duelo sea más difícil de digerir? Pues sí, es una pérdida que genera mucho dolor y sufrimiento, el impacto suele ser mayor que el de otros tipos de muerte y hay muchas emociones asociadas: la culpa, el enfado… (teniendo en cuenta que la manera de expresar las emociones en los niños y adolescentes, es diferente a la de los adultos) y está bien poder ayudarles y hacerles preguntas indagando para saber lo que piensan y cuáles son todas las fantasías que pasan por sus cabezas. Hay un estigma que va asociado al suicido que hace que sea más difícil hablar del tema, pero ocultarlo o no hablar de ello o negarlo no ayuda. Los niños y adolescentes necesitan poder confiar en sus adultos de referencia. Es mejor que alguien de su confianza le diga lo que ha ocurrido, a que se entere en la calle por cualquier persona que se lo diga sin tacto, o incluso puede leerlo en las redes sociales. Lo que nos debe preocupar no es si se lo decimos o no, sino cual es la mejor manera de hacerlo y, si se tienen dudas, se puede consultar a un profesional experto en duelo.\nEn el caso de niños pequeños (por ejemplo, de 4 años en adelante), ¿cuánto tiempo es un duelo sano y cuándo empieza a convertirse en patológico? La mayoría de los niños avanzan en el proceso sin dificultades para elaborarlo. Lo que debemos observar es que después de unos meses aparezcan de manera recurrente y mantenida: pesadillas, dificultades para concentrarse en las tareas, pensamiento constante en la persona que ha fallecido, así como la evitación constante sobre todo lo que tenga que ver con el ser querido, muchas quejas físicas, problemas para dormir, ansiedad, llanto descontrolado, apatía hacia cualquier actividad diaria, rabietas a todas horas que se mantienen mucho tiempo, perdida de apetito y peso, muchos miedos, regresión a conductas “infantiles” que no desaparecen a medida que pasa el tiempo, no querer ver a los amigos y familiares (aislamiento), problemas escolares… La pregunta sería: ¿ves que el niño puede seguir realizando sus actividades de la vida diaria? En caso de que no pueda o aparezcan los síntomas arriba descritos (después de varios meses y no desaparezcan) puedes consultar con un profesional.\nA lo largo de tu experiencia y reuniendo todo lo aprendido con las personas a las que has acompañado en procesos de duelo, ¿qué tres aprendizajes destacarías? Trabajar con nosotros mismos, elaborar primero nuestros propios duelos para poder acompañar a los demás en los suyos y poder sostenerles en sus emociones, en su tristeza, en su enfado, sin sacarles de ellas, sin darles consejos, solo estando a su lado, acompañándoles. No existe una forma “correcta” de vivir el duelo. No hay un plazo para hacerlo. Cada persona lo hará de una manera e incluso la misma persona puede vivir de manera diferente sus diferentes duelos, por ello es importante respetar los ritmos de cada uno. No mentir. Los niños tienen un montón de recursos para hacer frente a estas situaciones. Cuando alguien en la familia está al final de la vida o muere, debemos tener en cuenta que los niños y adolescentes forman parte de ella y no debemos excluirlos sino ofrecerles estrategias que les permitan afrontar la situación y ayudarles a que expresen sus emociones sin olvidar que ellos tienen muchos mas recursos de los que pensamos los mayores para vivir estas experiencias. Como adultos debemos acompañarles, sostenerles emocionalmente y darles seguridad y ofrecerles nuestro amor incondicional para que sepan que juntos podemos hacer frente al dolor de la pérdida y decirles que “aunque al principio estaremos muy tristes, cuando pase el tiempo, nos encontraremos mejor, aunque nunca olvidaremos a nuestro ser querido”\nAgradecemos si nos puedes recomendar algún libro para niños o para familias que tienen que explicarle esta vivencia a sus hijos.\n“El mensaje de las lágrimas” de Alba Payás\n“El niño ante la muerte” de Montse Esquerda y Anna M. Agustí\n“Así es la vida” (9 a 11 años) de Ana Luisa Ramírez\n“Dónde está el abuelo” de Mar Cortina\n“Vacío” de Anna Llenas\n¡Muchas gracias Pilar, por tu generosidad!\nduelo, familia, niños, terapia\nSe ha roto mi relación de pareja\nTengo 25 años y creo que necesito ayuda, aunque no sé de…\nTenemos un hijo de 13 años que no sabemos exactamente que le…\n0 Comments on "El duelo en la infancia"


Publicado el Miércoles, 27 Enero 2021 17:18\nTenencia de Poturo, mpio. de Churumuco, Mich.- Atendiendo la línea de salud sobre los cuidados que se deben cumplir para frenar el COVID-19 que marca el Gobernador del Estado, Silvano Aureoles Conejo, personal directivo del Centro de Educación Media Superior a Distancia (CEMSaD), de la tenencia de Poturo, organizó una videoconferencia con el tema "Concientización sobre la importancia de los cuidados ante el COVID-19".\nLa doctora Karla de Jesús Martínez Pérez, encargada del área de enfermería del Colegio de Estudios Científicos y Tecnológicos del Estado de Michoacán (CECYyTEM), ofreció la ponencia, en la que conminó a las y los participantes a seguir los protocolos de salud que emiten las dependencias de salud y gubernamentales, con el objetivo de cuidar a sus familiares, conocidos y detener los contagios del virus.\nEl responsable del CEMSaD de Poturo perteneciente al CECyTEM, Omar Ortega Aguirre, quien presidió dicha actividad académica y de salud, refirió que es de suma importancia ofrecer información verídica y confiable sobre el tema de COVID-19, y de esta forma cuidar a todas y todos.\n"En esta actividad participaron un total de 78 personas, 35 estudiantes, 35 padres de familia, cuatro docentes, un administrativo dos directivos".\nOrtega Aguirre refirió que todos los participantes tuvieron la oportunidad de resolver sus dudas e inquietudes, sobre el contagio y cuidados del COVID-19.


Representante: Elmer Arias\nFUNDACIÓN PARA LA EDUCACIÓN SOCIAL, ECONÓMICA Y CULTURAL\nFUPEC nace en el año 1995 en el Estado de Virginia, Estados Unidos, como una fundación sin fines de lucro, cuyo objetivo es promover programas educativos y culturales con énfasis en la persona humana como base del desarrollo del país, involucrando a salvadoreños y salvadoreñas residentes en el exterior. FUPEC, surge a iniciativa de un salvadoreño que abrió su primer negocio y, dado su éxito, visualizó la forma de gestionar proyectos dirigidos a cubrir las necesidades de desarrollo de El Salvador.\nEn el año 2012, recibió un reconocimiento oficial de la embajada de El Salvador en Washington, por su labor social y de ayuda al avance económico de la comunidad salvadoreña. El mismo año, el entonces presidente Barack Obama la premió como “Champions of Change” por su influencia en las comunidades inmigrantes.\nFUPEC es administradora del programa "Manos Unidas por El Salvador", programa de la Gerencia de Sostenibilidad del Banco Agrícola.\nHa realizado diversos proyectos bajo convenios de cooperación y con diferentes aliados institucionales como: Banco Agrícola, Digicel, Gobiernos Locales, Embajada de Canadá, Embajada de Japón, Ministerio de Relaciones Exteriores, Ministerio de Educación, USAID, FIA, y comités de salvadoreños en el exterior.


La Guardia Civil de Albacete detiene a una persona por un delito de incendio en una zona forestal - murcia.com\nLa Guardia Civil de Albacete detiene a una persona por un delito de incendio en una zona forestal\nLa Guardia Civil y Agentes Medioambientales dependientes de la Consejería de Agricultura de la Junta de Comunidades de Castilla La Macha (BIIF) han colaborado en su esclarecimiento\nEl detenido había trabajado en la empresa GEACAM (Gestión Ambiental de Castilla La Mancha)\nEfectivos del EPRONA (Equipo de Protección de la Naturaleza) de la Comandancia de la Guardia Civil de Albacete detuvieron a F.A.C.V., de 49 años de edad y vecino de Hellín, como presunto autor de un delito de incendio forestal ocurrido en el paraje "Cueva Negra", dentro del término municipal de Hellín (Albacete).\nA las nueve de la noche del pasado día 13 de febrero, un aviso recibido en la Central Operativa de Servicios (C.O.S.) de la Guardia Civil de Albacete alertaba de la localización de un posible foco de incendio en uno de los márgenes de la carretera CM-3259 (Albatana-Jumilla). El comunicante también participó que había observado a un turismo, que salía de un camino cercano al incendio, con las luces apagadas, memorizando la marca, modelo y matrícula del vehículo.\nEl dispositivo establecido por la Central C.O.S. de la Guardia Civil sobre la zona del incendio dio rápidamente sus frutos cuando una patrulla de la Guardia Civil de Tobarra detectó a este vehículo circulando por la carretera AB-404 (Cordovilla-Tobarra).\nLas gestiones realizadas posteriormente por la Guardia Civil confirmaron que esa misma tarde se habían producido tres conatos de incendio en el paraje "Finca de Zucaña" del término municipal de Almansa, lo que hizo sospechar que el detenido pudiese estar relacionado con ellos.\nLas inspecciones oculares realizadas para determinar las causas que originaron los incendios forestales se realizaron conjuntamente entre personal del EPRONA de la Comandancia de la Guardia Civil de Albacete y efectivos de la BIIF (Brigada de Investigación de Incendios Forestales), dependiente de la Consejería de Agricultura de la Junta de Comunidades de Castilla La Mancha.\nLas diligencias instruidas por efectivos del Eprona de la Guardia Civil de Albacete fueron entregadas, junto con el detenido, en el Juzgado de Instrucción número TRES de Hellín, en funciones de guardia.\nUno de los incendios forestales cuya autoría se imputa, presuntamente, al detenido resulta ser el incendio ocurrido el pasado 01 de julio de 2012 y que, procedente de la provincia de Albacete, penetró en la Región de Murcia por la localidad de Salmerón-Moratalla, afectando a más de 1.000 hectáreas de terreno forestal de la zona noroeste de la Comunidad.


Publicado el 11 de octubre, 2013 • 17:45\nLa operadora Movistar ya cuenta con el Sony Xperia Z1 en su catálogo de nuevos smartphones. El último terminal disponible en el mercado de la japonesa puede adquirirse desde 432 euros con sus principales tarifas. Además para los clientes de Movistar que quieran renovar su móvil por este smartphone también podrán disfrutar de descuentos por puntos acumulados y por dejar su antiguo móvil.\nEl Sony Xperia Z1 es uno de los terminales más valorados actualmente en el mercado. Después de presentar el Sony Xperia Z y el Z Ultra, Sony anunció en la pasada feria IFA su siguiente dispositivo de gama alta que aunque mejorado guarda algunas similitudes con los anteriores modelos. El Sony Xperia Z1 cuenta con una pantalla de 5 pulgadas con una resolución de 1080×1920 píxeles. Cuenta con el procesador de cuatro núcleos Qualcomm Snapdragon 800 a 2,2 GHz, 2 GB de memoria RAM y 16 GB de memoria interna. Incluye la versión Android 4.2.2 Jelly Bean, una batería de 3.000 mAh y una cámara de 20,7 megapíxeles.\nDadas las prestaciones del terminal, la operadora Movistar no ha dudado en incluir este nuevo smartphone a su catálogo con sus principales tarifas.\nEl Sony Xperia Z1 puede conseguirse con la oferta Movistar Fusión con conexión 4G de la operadora. Así, el terminal está disponible por 552 euros con la tarifa Movistar Fusión Mini 4G de 34,90 euros al mes; y por 432 euros con las tarifas Movistar Fusión Fibra 4G (49,90 euros/mes); la tarifa Movistar Fusión 4G (49,90 euros/mes) y Movistar Fusión Fibra Máxima (59,90 euros/mes). Estos precios se mantienen tanto con una línea nueva, con portabilidad a Movistar o pasándose de tarjeta prepago a contrato.\nOtra de las opciones para adquirir el Sony Xperia Z1 pueden ser las líneas adicionales. Si los usuarios tienen Movistar Fusión y quieren una línea más, con el Contrato Movistar Cero (por 9 euros al mes) podrán conseguir el terminal por 552 euros. El mismo precio se establece para la línea adicional Movistar Fusión por 20 euros al mes. Este precio del terminal se mantienen también para líneas nuevas, portabilidades y traspasos de prepago a contrato.\nEl Sony Xperia Z1 mantiene también los mismos precios que las anteriores en las tres tarifas de contrato de la compañía. Estas son Movistar Veinte, de 20 euros/mes, y Movistar Cero (9 euros al mes), con las que el terminal sale por 552 euros. Por otro lado la tarifa Movistar Total (35 euros al mes), el smartphone está disponible por 432 euros.\nDescuentos al renovar tú móvil\nPor último, Movistar ofrece una serie de ventajas a los clientes de la operadoa para renovar su móvil por el Sony Xperia Z1. El teléfono con esta opción cuesta con Movistar 667,92 euros (IVA no incluido) pero si los usuarios cuentan con puntos o canjean el terminal de Sony por su antiguo móvil pueden disfrutar de descuentos en el precio.\nAsí, si por ejemplo un usuario cambia su iPhone 4 de 16 GB conseguirían un descuento de 125, 01 euros en el precio y si además cuentan, por ejemplo, con 10.000 puntos se le aplicaría un descuento de 11 euros, por lo que el terminal quedaría en 531,91 euros. Además se puede financiar, por lo que se pagarían 44,33 euros al mes en 12 meses ó 22,16 euros al mes en 24 meses.


Home Al Minuto Considera Agencia Europea que vacunas de AstraZeneca y Janssen pueden causar mielitis...\nConsidera Agencia Europea que vacunas de AstraZeneca y Janssen pueden causar mielitis transversa\nExpertos de la EMA consideraron como posible efecto secundario de las vacunas contra COVID-19 de AstraZeneca y Janssen, la aparición de síntomas de mielitis transversa (MT) tras recibir la dosis.\nEste efecto secundario se produce con “frecuencia desconocida” por lo que el comité de seguridad de la agencia recomienda indicarlo en el producto ‘Vaxzevria’, nombre comercial de la vacuna de AstraZeneca, y Janssen.\nLa leyenda de advertencia debería ser dirigida a profesionales de la salud y pacientes que reciban una de estas vacunas para que estén atentos a posibles síntomas de MT.\n¿Qué es la mielitis transversa y cuáles son sus síntomas?\nLa MT se produce por la inflamación de uno o ambos lados de la médula espinal y puede causar debilidad en los brazos o piernas, y demás síntomas sensoriales como hormigueo, entumecimiento, y problemas en la función de la vejiga o intestino.\nTras una revisión de los casos sospechosos de ese trastorno en las personas vacunadas contra COVID-19, la EMA concluyó que existe una “posibilidad razonable” de que haya una “relación causal” entre estas dos vacunas y la enfermedad.\nEl comité de seguridad pidió también agregar más información sobre los casos raros de trombosis con trombocitopenia (TTS) tras la inmunización. De los mil 809 casos de trombocitopenia notificados en todo el mundo, mil 643 fueron detectados después de la primera dosis.\nSin embargo, la EMA sabe que el balance entre beneficio y riesgo de ambas vacunas sigue siendo positivo a la hora de evitar o desafiar la COVID-19.\nPrevious articleDetiene a tres como presuntos responsables de haber incendiado una vivienda en Juárez Nuevo\nNext articleVigilarán la ciudad con helicóptero y colocarán filtros en entadas de colonias conflictivas


AMAMANTAR A BEBÉS GEMELOS O MELLIZOS SIMULTÁNEAMENTE O EN TÁNDEM – Sonora baby maternidad\nAMAMANTAR A BEBÉS GEMELOS O MELLIZOS SIMULTÁNEAMENTE O EN TÁNDEM\npor SARA GAMEZ ELVIRA 11 июль 2019 г.\nHoy quiero contaros un poquito sobre cómo podemos hacer la lactancia de gemelos más sencilla y práctica.\nMuchas mamis se sorprenden cuando les explico que desde que nacieron mis mellizas las he amamantado siempre a la vez, cada una a un pecho. Para mí este hábito ha marcado la diferencia; me ha permitido tener más tiempo para otras labores y ha hecho de la lactancia materna un acto precioso que, aún hoy, compartimos las tres juntas.\nVentajas de alimentar a tus gemelos (gemelas) a la vez? Todas! Y empiezo por mencionar la mas obvia: al dar el pecho a los dos bebés a la vez, ahorras tiempo haciendo que tengas que emplear el tiempo que emplearías en dar una toma a un solo bebé.\nAdemás, no tendrás el problema de olvidar a cuál de los dos bebés has dado ya el pecho, a cuál le toca la siguiente toma, cuál ha comido más o menos, etc.\nY, por supuesto, cómo ya he comentado, dispondrás de un tiempo precioso para compartir los tres juntos. Y eso, créeme, se nota. Verás cómo tus bebés empiezan a interactuar entre ellos en cada toma, cómo se tocan, se cogen las manos, se acarician el pelo, se miran fijamente... Una experiencia ÚNICA.\nCuando acaban de comer, los bebés se quedan plácidamente tendidos, satisfechos y felices. Pues he aquí otra ventaja, ambos se quedarán en este estado a la vez con lo que podrás disfrutar de una ratito muy especial con ellos sobre tu cojín de lactancia: podrás jugar con ellos, acariciarles o simplemente observarles. Y esto, no tiene precio.\nPor último, la ventaja que más vamos a agradecer las mamás: el descanso nocturno! y es que, si la toma de los bebés están coordinadas, por las noches tendrás que alimentarles a la vez también reduciendo a la mitad el número de tomas nocturnas.\nPero... cómo podemos implementar este tipo de lactancia en unos bebés que nacen cada uno con sus propias necesidades y con su propio ritmo? Parece difícil pero NO lo es, en absoluto.\nLos más pronto posible, tras el nacimiento, tendrás que alimentar a ambos bebés a la vez. En cuanto uno de ellos demande alimento deberás ponerte al pecho a los dos, cada uno en un pecho. Y la siguiente vez que uno de los gemelos vuelva a demandar alimento (cuál sea de ellos), te pondrás a los dos de nuevo al pecho. Cuando esto se ha repetido unas cuatro veces, ya tienes a tus gemelos/mellizos acostumbrados a comer a la misma hora.\nY, algo muy importante, no rompas el ciclo. A partir de aquí tendrás que intentar alimentar a tus bebés siempre al mismo tiempo pues es fácil que se descoordinen. Aunque si esto pasara, no te preocupes, con volver a empezar es suficiente. Tras tres o cuatro tomas tendrás de nuevo a tus bebés coordinados.\nEl único material que necesitas para llevar a la práctica la lactancia materna simultánea de gemelos es un cojín de lactancia gemelar cómodo y amplio.\nEspero que toda la información aquí compartida os haya sido de gran utilidad y recordad que si queréis saber más sobre este y muchos otros temas de maternidad podéis seguirnos en Instagram a través de la cuenta sonora_baby.\nMuchas gracias ! y FELIZ LACTANCIA !\nVolver a Blog mellizos y gemelos Sonora Baby


Una Charla Con Mi Nieto Menor.\nTema: Una Charla Con Mi Nieto Menor. Jue Dic 05, 2013 12:33 pm\nTema: Re: Una Charla Con Mi Nieto Menor. Vie Dic 06, 2013 7:44 pm\nJaime, no dejes jamás de hablarle, esa es una preciosa costumbre. Qué maravilla, todo lo que cuentas, qué sensaciones ¿verdad?... y parece que no nos entienden, pero yo estoy convencida de que sí, hay una complicidad en las miradas, en las sonrisas que desmarcan todo lo que los demás puedan pensar. Bello Jaime, muy bello.\nTema: Re: Una Charla Con Mi Nieto Menor. Vie Dic 06, 2013 11:01 pm\nGracias querida amiga Luhema por tu comentario. Estoy de acuerdo contigo en que hay una complicidad en la mirada pura de los bebés.\nEn otras oportunidades he relatado como los pequeños en brazo de sus madres se dan vuelta a mirarme. Hice una apuesta con mi esposa; venía una joven madre con infante de unos dos años de edad, dije que me iba a mirar y que me seguiría mirando después de pasar junto a nosotros. Gané la apuesta; siempre medito acerca de esta curiosidad que me ocurre desde niño.\nTema: Re: Una Charla Con Mi Nieto Menor.


Cima 3: Puig Major (Baleares) - Mis retos por la ELA\nHooolaa chicosss, que tal!!\nUna primera vez por circunstancias personales, tras haber volado a Mallorca y tener que regresar al día siguiente; una segunda por cancelación de nuestros vuelos y, por fin, pudo ser en el tercer viaje programado a Mallorca a primeros de este mes de septiembre.\nNuestra intención era subir el Puig Major, por ser el pico más alto de la Comunidad Balear. Sin embargo, al haber unas instalaciones militares justo en la cima, se requería una autorización por parte de la autoridad competente que no pudimos obtener, aunque lo intentamos arduamente.\nAsí que tuvimos que cambiar el recorrido, de uno muy asequible para cualquier persona, su trazado discurría gran parte por carretera asfaltada, a otro bastante complicado. A pesar de tratarse del mismo Puig Major, pero de su espolón NE, situado 20m mas abajo.\nEn la fotografía, tomada desde el espolón NE del Puig Major, se aprecia el radar instalado en la cima\nTras una marcha en coche de una hora aproximada por carreteritas de montaña de la Sierra de Tramontana, llegamos al punto de inicio de la marcha. En este lugar fue donde se empezó a construir un funicular que subiría hasta el Puig Major, pero que quedó estancado nada más empezar la construcción.\nEl día se presentaba, meteorológicamente hablando, con claros y nubes que muchas veces se acercaban hasta engullirnos. Empezamos subiendo una pequeña pendiente que enseguida llanea y, tras atravesar una puerta de una zona vallada, empieza a descender hasta una vaguada por donde discurre un torrente, pero que en esta época del año aparece totalmente seco. Desde ese punto ya solo queda subir y subir, al principio por un sendero con hitos de piedra que, a veces, coincidía con el mismo cauce del torrente. Tras un buen rato, llegamos a una zona bastante delicada para la mayoría de los que componíamos la marcha. Así que decidimos que los peques y las señoras no continuaran. Sólo seguiríamos mi sobrino David, mi cuñado José Carlos y un servidor.\nLas nubes amenazando desde el principio\nsendero poblado de vegetación\nBajada hasta la vaguada\nArriba se puede apreciar la zona de antenas del Puig Major\nSe empina un poco el camino\nLlegada a la zona complicada\nHomenaje a Jorge con todo el grupo\nNos despedimos del grupo una vez superado el desnivel coplicado\nPrimera parte de la ascensión\nSegunda parte de la ascensión\nTras dejar atrás al resto de familiares que nos acompañaban -en estas primeras subidas sólo hemos contado con la familia para llevarlas a cabo por motivo de la pandemia de COVID-19, además de escoger las más asequibles para que pudiéramos alcanzar la meta todos juntos, cosa que no ocurrió en esta ocasión- continuamos la ascensión. Nos restaba algo menos de dos kilómetros, pero ¡qué dos kilómetros!\nAl principio nos encontramos con un pedregal no demasiado pronunciado, como se observa en la fotografía. Cada cual subía a su ritmo y David, por supuesto, enseguida nos distanció.\nLas nubes persistían en no querer dejarnos ver el paisaje además de dejarnos totalmente empapados junto con el sudor propio del esfuerzo.\nConforme avanzábamos, la pendiente se hacía más pronunciada y menos practicable pues las rocas se convertían en chinarros que te hacían resbalar una y otra vez. Había que zafarse a las paredes de uno de los lados de esta imponente vaguada, conocida con el nombre de Coma Fosca, para poder avanzar con gran esfuerzo.\nPor fin, después de más de una hora, llegamos exhaustos al final de la vaguada que desemboca en la carretera militar que sube por la otra cara y que hubiéramos podido utilizar para subir toda la familia a esta cima si nos lo hubieran permitido. Tras bordear la instalación militar de la cima por esta carretera, pudimos observar finalmente nuestro objetivo, el espolón NE del Puig Major, que alcanzamos cresteando por encima de un espectacular mar de nubes.\nParte final de la ascensión en imágenes:\nParte final de la vaguada\nLa Coma Fosca desde arriba\nDavid señalando a la Penyal des Migdia, segunda cima más alta de las Baleares\nCresteando hacia nuestro objetivo\nLa cima nos deleitó con este mar de nubes\n❤ Jorge también alcanzó esta cima ❤\nEn esta ocasión no puedo terminar esta publicación con la consecución de nuestro objetivo, pues nos restaba bajar por el mismo sitio que habíamos subido. Y no creáis que fue más fácil, nos costó lo más grande llegar al principio de la vaguada; más de tres culetazos cada uno, José Carlos con los gemelos subidos, que nos hizo ralentizar bastante la bajada y, sobre todo, la falta de líquido que nos supuso llegar a la extenuación por causa de la deshidratación. Menos mal que venía con nosotros David, que fue capaz de adelantarse hasta los coches y volver hasta nosotros con el líquido vital.\nGracias a David pudimos completar el regreso y, gracias a la mejoría del tiempo, poder disfrutar de las maravillosas vistas de una parte de la costa norte de Mallorca, Les Mamelles, Sa Calobra, El Morro de Sa Vaca, la Torre de Cala Tuent, etc.\nEntrada anterior Cima 2: Alto de las Barracas\nSiguiente entrada Reto Sanlúcar - Veleta


Begoña Vargas ha compartido varias fotos en bañador en su perfil de Instagram después de los rumores acerca de su posible ruptura con Óscar Casas, con quien llevaba más de dos años de relación.\nPublicado: 20.09.2021 15:37\nActualizado: 20.09.2021 15:37\nBegoña Vargas y Óscar Casas podrían haber puesto punto y final a su relación, noticia que ha podido saber en exclusiva La Razón. Una ruptura que ha dejado a todos sus fans sin palabras, ya que la relación iba de maravilla, pues incluso tenían hasta planes de boda.\nDespués de un verano separados, en el que Óscar ha estado disfrutando de unos días en Cantabria y unas vacaciones de ensueño junto a toda su familia en República Dominicana, parece que ambos han querido romper con lo que un día empezó, como lo han afirmado fuentes cercanas a ellos. Aún así, la actriz ha podido disfrutar de un fantástico verano, el cual ha estado marcado por increíbles posados veraniegos que no han pasado desapercibidos para nadie, además de su nuevo cambio de look donde el color verde se convirtió en protagonista.\nAhora lo ha vuelto a hacer, compartiendo con todos sus seguidores un espectacular posado después de que se confirmase su ruptura con uno de los miembros de la familia Casas. "No quedan días de verano…", comentaba junto a dos fotos en bañador que no han parado de recibir likes y comentarios, sobre todo emoticonos de fuego y caras enamoradas por parte de sus miles de seguidores.\n"No quedarán, pero menudos calores de repente querida", escribía su compañera de profesión Andrea Duro. Además, su excuñada Sheila Casas, tampoco quiso dejar pasar esta publicación y dejó varios emoticonos en la misma, dejando claro que a pesar de que entre ella y su hermano las cosas ya no están como antes, sigue teniendo muy buena relación con la familia.\nLa reacción de Begoña Vargas cuando le preguntan por sus rumores de boda con Óscar Casas


Sujetos armados en una camioneta ocasionan un accidente y escapan\n2020-08-01 01:03:46 /LINO GOCHI/\n--El grupo armado bajó de la camioneta varias armas largas y se dieron a la fuga\n--El accidente sucedió en la carretera Zamora-La Piedad, a la altura de Los Guajes\nLa tarde de este viernes se registró un choque entre un auto particular contra una camioneta donde viajaba presuntamente gente armada, quienes se dieron a la fuga y abandonaron su unidad.\nEste accidente sucedió alrededor de las 14:30 horas, sobre la Carretera La Piedad-Zamora a la altura de la entrada de la localidad de Los Guajes, perteneciente a este municipio.\nAlgunos automovilistas que pasaban por el lugar reportaron el accidente y de inmediato acudieron paramédicos de Protección Civil, así como personal de la Guardia Nacional, división Caminos, ahí los ocupantes del vehículo fueron atendidos de algunas lesiones, quienes fueron trasladados a una clínica para su atención médica.\nEstás personas viajaban a bordo de un vehículo Honda CRV-5, color negro, modelo 2008, con placas de Michoacán, cuya unidad fue impactada por una camioneta Volkswagen Amarok, pick up, color negro, modelo 2018, con placas 660-VZG.\nCabe mencionar que algunos testigos señalaron a las autoridades que de la camioneta Amarok descendieron varios sujetos, quienes portaban armas largas las cuales sacaron del interior y luego se dieron a la fuga con rumbo desconocido.


Apple atacado por el temor a la desaceleración de los smartphones - Eliezer Molina\nLos fabricantes de chips enfrentaron una ola generalizada este viernes luego de que una actualización de uno de los mayores proveedores de Apple, Taiwan Semiconductor, elevara las expectativas de una desaceleración de los smartphones más fuerte en las ventas de este año.\nDesaceleración de los smartphones\nDijo en una actualización de ganancias que los ingresos del segundo trimestre se verían afectados por la “débil demanda del sector móvil”, enervando a los inversores que temen que las ventas de teléfonos inteligentes hayan entrado en una desaceleración estructural después de una década de rápido crecimiento.\nLos fabricantes de chips internacionales, incluidos Analogue Devices, Cirrus Logic, Dialog Semiconductor, Qualcomm y Qorvo, cayeron entre un 3% y un 6% durante la negociación del viernes. Taiwan Semiconductor terminó la jornada bursátil en un 6 por ciento a NT $ 229.\nLos fabricantes de chips hicieron las mayores caídas en las bolsas europeas el viernes. Las acciones de ASM International cayeron más del 8 por ciento. BE Semiconductor perdió un 3,6 por ciento y Austria Microsystem perdió un 2,4 por ciento.\nEn Europa, el índice de semiconductores MSCI cayó un 3,5 por ciento el jueves.\nLas acciones de Apple cayeron un 3 por ciento el jueves, mientras que el índice PHLX Semiconductor Sector. Este último ha estado en una racha el año pasado. Cayó un 4,3 por ciento en su peor día en más de dos meses.\nLos fabricantes de chips y smartphones han intentado aumentar la demanda de los fabricantes de dispositivos de “Internet of things”. También a los de automóviles automáticos para poder compensar la desaceleración. Pero el punto está en que los teléfonos siguen representando una gran proporción de los ingresos. Las compañías que incluyen Intel y Dialog and Imagination Technologies con sede en el Reino Unido también han sido castigadas durante el año pasado por una excesiva dependencia de Apple como cliente.\napple desaceleracion de ventas Smartphones teléfonos inteligentes


ESPACIO, AMOR Y LOCURA: (SKL) Can Marcer Exprimido "on The Rocks"\nPues en ese día, Héctor, Shan y yo decidimos ir a Les Penyes de Can Marcer, a seguir exprimiendo el lado izquierdo.\nNo fue la mejor idea pues el día más que otoñal se levantó invernal. Frío lo suficiente para ser molesto, bastante, si soplaba el aire pero lo suficientemente tolerable para escalar con comodidad, como si no molestara. A medida que avanzaba el día el viento fue a menos, la temperatura a más y para cuando ya llegó el sol nos encontrábamos con un día casi normal para finales de septiembre.\nComo este post lo escribo cuando ya han pasado varios días pues hay detalles que se habrán olvidado.\n> Línea 02, V+/6a.-\nDificultad repartida por toda la línea, conti.\n> Línea 01, 6a.-\nLa entrada tiene un puntito, pero si eres alto como Héctor no da ni un pequeño problema. Lo que viene luego comparada con la previa es algo más intenso, no mucho pero sí como para darle ½ grado más.\n> Línea 03, 6a+.-\nTrazado muy guapo, variado y mantenido. No defrauda y divierte, como la mayoría de lo que se encuentra en este paño.\n> Línea 06, 6b/b+.-\nProblema bloquero. Todo fácil, una nimiedad, hasta el paso a bloque en el primer tercio. Blocar fuerte e ir en busca de una gran agarre, en teoría salvador, resta remontar de ese agarre a otros también buenos y quedar en equilibrio.\nSi eres alto prácticamente sólo has de estirarte a cogerlo, si no has de hacer un paso mucho más duro pues los pies no ayudan.\nTras esta sección el problema prácticamente se ha acabado y hay que navegar sobre agarres decentes o muy buenos, regulando, hasta la R.\n> Línea 04, 6b.-\nOtra excelente vía de continuidad, al principio es algo anodina pero a medio camino la situación cambia y se pone más interesante.\n> Línea 15, 6a/a+.-\nSi no es el trayecto más largo de todo el sector poco le falta, y al parecer por el seguro que hay en R puede que la intención inicial fuera hacerlo más largo, pero la visual de la roca no daba para mucho más.\nTeniendo en cuenta que era la última del día, y con el cansancio acumulado, me pareció un trayecto de continuidad bastante asequible, no es una escalera, tiene sus pasos, pero en general por debajo del 6a+.\nRecogimos ya con el sol encima y tampoco habían motivos de peso para continuar. Me quedan, en general, las líneas más duras, para otro día. Es una lástima que este sector no sea más largo pero si se le suma las vías del sector de la derecha, algunas, queda una fenomenal zona de escalada deportiva.\nEscalada - Baix Camp - Pratdip (1)\nEscalada - Baix Llobregat - Les Casetes d'en Muntaner (50)\nEscalada y Equipamientos (60)\n(SKL) Can Pistola_Lo Mosaic (La Isabel - LA MUSSARA)\n(EQP) Trabajos Para La Comunidad' 20\n(SKL) LES PLAQUES DEL NAS (Paret Dels Roixells) (L...


El blog sobre Fernando Torres, The Kid of Atletico de Madrid: Torres se cae de la lista de la selección por lesión.\nVicente del Bosque anunció quiénes serán los sustitutos de Pedro Rodríguez, Jesús Navas y Fernando Torres en la lista de convocados de la selección nacional para los partidos de clasificación para la Eurocopa de 2012 contra Lituania y Escocia, toda vez que serán baja por la lesión. Los elegidos por el seleccionador son Bruno Soriano, Borja Valero, Pablo Hernández y Aritz Aduriz.\nBruno Soriano vuelve a la lista después de que debutara con La Roja en el partido amistoso que España disputó en México el pasado 11 de agosto. Pablo Hernández también sabe lo que es jugar con la selección, ya que el año pasado participó en la Copa de las Confederaciones y en el amistoso que España jugó en Viena contra Austria el 18 de noviembre.\nLos que sí podrían debutar son Borja Valero, que que podrá estrenarse con la absoluta después de haber triunfado en las categorías inferiores, destacando el título conquistado en el Europeo sub-19 en 2004, donde anotó el gol de la final ante Turquía, y Aritz Aduriz, que esta campaña suma seis goles con el Valencia, flamante líder de la Liga BBVA.\nLos internacionales están citados este martes a las 13.00 horas para preparar los encuentros de clasificación para la Eurocopa de 2012, que se disputarán los días 8 y 12 de octubre en Salamanca, ante Lituania, y en Glasgow, frente a Escocia, respectivamente.\nPublicado por Jony a las 21:30:00\nDesde hace una temporada y media, seguir la carrera de este muchacho es como ver una de esas películas en las que el protagonista recibe una paliza de los malos, y está demasiado aturdido por los golpes para responder. Deseas que se ponga en pie y conteste con rapidez y contundencia; pero en lugar de eso, lo ves en el suelo sin fuerzas ni para defenderse, mientras los demás se ensañan.\nQuizás le venga bien un parón de dos semanas, para dedicarse de manera intensiva a su recuperación. Ése había sido el plan de Hodgson para los partidos de Lientchestein y Argentina, pero los de la Federación no le hicieron mucho caso. Aunque tengo miedo a que se vuelva a caer en el mismo error que se lleva arrastrando desde hace dos años: recuperaciones intensivas para que Torres vuelva a jugar lo antes posible, sin darle tiempo para recuperarse del todo.\nSe dice que Torres es un "injury prone" y un "chico de cristal". Pero, ¡manda h...! Si tuviera un mes de vacaciones como Dios manda, y una buena pretemporada, que dure más de dos semanas, veríamos cuánto aguantaba. Lleva tres años sin apenas descansos, sin una pretemporada en condiciones (¡maldita confederaciones!), y sin tiempo para recuperarse de sus lesiones; y ahora su cuerpo le está pasando factura.\nEl juego del equipo provoca muy pocas ocasiones de gol (algunos ya hacen notar que lo que crea más peligro... ¡son los saques de puerta de Reina!). Torres podría crearlas, como hacía en el Atleti (me parece injusto el tópico de que solo brilla cuando un mediopunta le pasa balones en profundidad, porque es incapaz de crearse sus propios goles. ¿esa gente vio algún partido del Atleti, más allá de los resúmenes en las noticias? Aparte de que todos los delanteros, incluido el mismo Messi, necesitan de buenos pasadores). Pero para ello necesita estar en plena forma; y su recuperación está siendo lenta, y continuamente interrumpida por las lesiones. Y aún así, últimamente, se está convirtiendo en el principal creador del Liverpool (casi todos los goles han nacido de una jugada suya). Claro que, con el resto del equipo replegado atrás, no le queda más remedio.\nMarcharse del Atleti buscando un centro de campo en condiciones que le facilitase las cosas, y acabar de nuevo con toda la responsabilidad de crear peligro. Manda h...\nTapadillo: estoy de acuerdo contigo en todo. Es que le vienen palos por todos lado...\nY es verdad que si no se da tiempo a recuperarse en condiciones se acaba pagando, el cuerpo dice "hasta aquí llego" porque no somos máquinas, y descanso y dedicarse a su rehabilitación es lo que necesita, pero viendo el panorama del equipo, tendrá que estar lo más rápido posible porque de él dependen...\nAparte de que todos los delanteros, incluido el mismo Messi, necesitan de buenos pasadores --> ahí quería llegar... Habría que ver a Messi en el Liverpool, a ver cuánto brillaba... Ya se vio que sin Xavi el Barcelona no es el mismo, pero claro, Messi es el que mete los goles y se lleva la gloria... (con Argentina no es el mismo, ya se ve). No quiero decir que no sea un grandrísimo jugador, que lo es; pero no es lo mismo estar rodeado de Xavi, Iniesta que... que lo que tiene el Liverpool... (creo de todas formas que desde la marcha de Xabi Alonso, el Liverpool lo ha notado y mucho :S)\nMarcharse del Atleti buscando un centro de campo en condiciones que le facilitase las cosas, y acabar de nuevo con toda la responsabilidad de crear peligro. Manda h... --> tiene guasa la cosa... Es que parece que teniendo a Torres en el equipo ya es bastante, que ya él se encargará del resto, como "Juan Palomo", vaya tela... :S Y las críticas de que no juega bien en el equipo... qué más quieren? Que se ponga de portero también? Bastante con lo que ve cuando gira la cabeza, es que donde no hay no se puede sacar, y viendo el sistema del Liverpool y Torres solo sin casi ocasiones de recibir un balón es desesperante para cualquiera :/\nYo también estoy de acuerdo y sinceramente lo mejor sería que estuviera un tiempo parado se que no pasará porque el pool depende demasiado de él pero al final es algo que se agradecería porque creo que hace mucho que no se cura bien de sus lesiones y luego pasa lo que pasa que vuelve a caer y así no hay manera de que esté del todo bien nunca!!\nY si ya solo hace falta que le pidan que pare los balones también porqué la gente no se da cuenta que el no juega solo? que él no puede hacer milagros si no le ayudan? es muy buen jugador pero eso no quiere decir que lo tenga que hacer todo solo.


Murió Una Reconocida Mediática\nInicio>Espectáculos & TV>Murió una reconocida mediática\nsitiosargentina 12 julio, 2016\tEspectáculos & TV Escribe un comentario\nDesde su aparición en el programa de Anabela Ascar, su personaje se ganó el corazón de la gente y rápidamente empezó a despegar, hasta transformarse en una mediática de primer nivel.\nSe trata de Liliana Alanis, más conocida como “La gorda stripper”. Si bien se desempeñaba como docente, su suerte cambió el día que visitó los estudios de Crónica Televisión, canal donde adquirió la potencia necesaria para convertirse en una verdadera bomba.\nEn el mes de marzo se permitió opinar sobre el video íntimo de Ivana Nadal que se viralizó en esos días. “Yo opino que es bárbaro, lo que pasa es que las strippers estamos preparadas psicológicamente para soportar la desnudez porque ese es nuestro trabajo. Y esta chica parece que no tanto”, señaló en su momento.\n’La stripper gorda’, que habitualmente realizaba sus shows junto con el enano stripper, había evaluado el “caso Nadal” con detenimiento. Para ella, hay dos posibilidades: “o ella lo hizo sin querer y le absorbieron el material, y hoy se quiere cortar las venas, o se quiere hacer multifamosa y está aprovechando la oportunidad. Sin embargo, ayer en el programa de Rial lloraba y lloraba, lo que quiere decir que, aún cuando lo haya hecho a propósito, no estaba preparada para lo que pasó”, sostuvo.\nArtículo anterior Cómo postularse para un crédito del nuevo Plan Procrear\nArtículo Siguiente Como se va a calcular la nueva tarifa del gas


Los síntomas más comunes del hígado graso y la mejor manera de limpiarlo – Siempre por Salud\nSALUDPRIMERO | mayo 23, 2019 | salud | No hay comentarios\nLos problemas del hígado son cada vez más comunes en estos días y no es de extrañar si tenemos en cuenta la calidad de vida. No comemos alimentos saludables, no tomamos bebidas saludables, llevamos vidas sedentarias y el ambiente que nos rodea es cada vez más tóxico cada día. Todos estos factores influyen en todo nuestro cuerpo, pero el hígado es el primero en sufrir las consecuencias debido a su función en nuestro cuerpo: eliminar las toxinas.\nEl hígado, juega un papel importante en muchas funciones corporales y procesos metabólicos. Es el órgano sólido más grande del cuerpo ubicado en el cuadrante superior derecho del abdomen y parcialmente cubierto por las costillas. La función hepática comprometida puede afectar su salud general. Por eso es importante leer los signos de daño hepático que envía el cuerpo y tomar medidas inmediatas en caso de que ocurra alguna.\nEl hígado puede dañarse como resultado de más de 100 tipos diferentes de enfermedades hepáticas, como hepatitis, enfermedad hepática alcohólica, cirrosis e hígado graso, cada uno de los cuales se manifiesta de manera diferente.\nLa cantidad mínima de grasa no tiene un impacto negativo en su salud. Sin embargo, si la grasa representa más del 5-10% del peso del hígado, significa que padece una enfermedad del hígado graso. La función del hígado es producir bilis para que el cuerpo pueda digerir las grasas, descomponer las hormonas, limpiar la sangre y almacenar vitaminas y minerales. Pero, cuando tiene una enfermedad del hígado graso, el hígado no puede descomponer adecuadamente las grasas que extrajo de la sangre, se acumulan y el hígado se agranda. Hay muchos factores que contribuyen al desarrollo de esta enfermedad, pero aquí están los más comunes:\nMala alimentación y / o malnutrición.\nEs posible que se sorprenda al saber que el consumo frecuente de bebidas azucaradas (sodas, jugos de frutas, limonadas y similares) hace que su hígado corra un mayor riesgo de enfermedad del hígado graso. Según el último estudio de la Universidad de Tufts, las personas que consumían al menos una bebida azucarada al día tenían un mayor riesgo de daño hepático y enfermedad del hígado graso. Los expertos dicen que las bebidas azucaradas son probablemente un factor importante en la razón por la cual incluso los niños están desarrollando una enfermedad del hígado graso a tasas alarmantes.\nAlgunas personas pueden tardar algunos años en darse cuenta de que padecen hígado graso. Si se trata del desarrollo de la enfermedad, puede tener síntomas atípicos, como:\nAdemás, puede aparecer dolor en la parte central y superior del abdomen, manchas oscuras en la piel (con mayor frecuencia en la parte superior de las manos), así como agrandamiento del hígado, que se puede observar en la ecografía.\nCardo mariano y bardana para la limpieza del hígado.\nHay más de 10,000 artículos publicados recientemente que indican que el cardo de leche reduce la inflamación y el estrés oxidativo de la enfermedad del hígado graso. Según varios expertos, el cardo lechero es el mejor limpiador para el hígado, ya que contiene silimarina, que estimula la regeneración de las células hepáticas sin dañar las sanas. Se utiliza en el tratamiento de alcohólicos y en el hígado graso causado por otros factores.\nAsí es como puede preparar el té de cardo mariano: agregue ½ cucharadita de semillas de cardo mariano en un agua fría de 2 dl. Deje que el agua hierva y déjela a un lado durante 30 minutos antes de colar el té. Tómate el té antes del almuerzo.\nEl té verde es un excelente remedio para el hígado graso. Tiene poderosas propiedades antioxidantes y reduce la inflamación, evitando que la grasa se acumule en el órgano. Este té súper saludable limpiará tu hígado y mejorará su salud. Si tienes problemas con el hígado bébelo todos los días!\nSegún los expertos, la raíz de diente de león estimula la desintoxicación del hígado y regenera las células dañadas. Tiene increíbles beneficios para la salud y le ayudará a resolver el problema rápidamente.\nAquí es cómo preparar té de raíz de diente de león: muela un poco de raíz de diente de león seca y tome 2 cucharadas. De este polvo en una taza de agua hirviendo. Bebe una taza de este té tres veces al día.\nEl suero de leche también es muy beneficioso cuando se trata de preservar la salud de su hígado. Solo beba 0.5-1l de suero de leche todos los días durante al menos un mes. Restaurarás tu hígado a la condición de menta en ningún momento.\nEL CÁNCER DICIE CUANDO COMES ESTOS 7 ALIMENTOS, DEBES COMENZAR A COMERLOS INMEDIATAMENTE.\nRECETA RUSA para disolver el trombo: medicamento para todos los que sufren de varices.\n¡CANCER se produce como resultado de la infección de los hongos Candida! ¡AQUÍ ESTÁ CÓMO VERIFICAR SI TIENES ESE hongo!


Timegg Pro y otras aplicaciones, gratis hoy (11-02-13) en la App Store | Mobility\nAprovecha y descarga también sin coste alguno para tu iPhone o iPad, A Clear Watermark, Letter from Nowhere y Frame Artist with Photo Templates Pro\n10/02/2013 - 18:44 h.\nLa App Store ofrece durante el día de hoy, y por tiempo limitado, varias aplicaciones gratis para iOS. Aprovecha y descarga sin coste alguno para tu iPhone o iPad el gestor de alarmas y recordatorios Timegg Pro; el marcador de imágenes A Clear Watermark; el juego de aventura Letter from Nowhere; y la herramienta para crear collages Frame Artist with Photo Templates Pro. A continuación te explicamos en qué consiste cada una de ellas.\nUna fácil, rápida y elegante aplicación para establecer alarmas y recordatorios. Puedes poner hasta ocho alarmas diferentes con controles muy sencillos. Normalmente tiene un precio de 0,89 euros en la App Store, pero hoy puedes descargarla gratis.\nA Clear Watermarck\nSi quieres proteger tus fotos o imágenes del pirateo digital, esta aplicación te permite marcarlas con texto o símbolos. Aprovecha y consíguela sin coste alguno, en lugar de pagar 0,89 euros.\nSumérgete en una interesante aventura en este juego de revelar objetos ocultos. Trata de hallar todas las imágenes en cada nivel para avanzar y descubrir la solución en sus 11 episodios. Disfruta ahora este juego gratuitamente en vez de pagar 1,79 euros de su precio habitual.\nCrea collages con tus fotos o imágenes favoritas usando esta original aplicación fotográfica en la que puedes combinar fotos, agregar texto, escoger de entre decenas de formatos y otros elementos artísticos. Normalmente tiene un precio de 1,79 euros en la App Store, pero hoy puedes descargarla gratis.\nApple ya tendría un equipo trabajando en un dispositivo de realidad aumentada\nPara nostálgicos: Juegos Pac-Man para iOS\nApple detalla la seguridad de iOS en una guía


El Otro Fanboy: Secuelas de una guerra sin fin\nAusente tuvo una distribución en cines limitadísima, la estrenaron en cuatro cines contados de todo el país, quizás porque era la última de una serie de películas que tocaban el tema de la guerra de Irak y que se habían estrellado en la taquilla americana (Leones por corderos, Regreso al infierno, Redacted, En el valle de Elah, Expediente Anwar...). Desde hace unas semanas podemos pillar la peli en el videoclub.\nLa nueva película de Kimberly Peirce (autora de la estremecedora Boys don't cry) se centra en el punto de vista de los soldados americanos cuando vuelven de Irak y sus problemas al reintegrarse en la sociedad, como ocurría en Regreso al infierno, pero en esta ocasión la atención recae sobre el Stop-loss, una cláusula en el contrato militar que los obliga a volver al frente cuando los altos cargos crean conveniente.\nEl tema de los pobres soldados americanos está mil veces visto y en ningún momento la película consigue que nos solidaricemos con los traumas de los jóvenes que vuelven a casa con las manos manchadas de sangre y remordimientos varios. Sobre el Stop-loss hay una crítica contundente, pero finalmente queda suavizada con el desenlace de la historia, radicalmente opuesto a lo que se havía visto previamente y al que le faltan detalles para poder entender tal giro de guión, aunque es correcto si uno se para a pensarlo. Fácil y conformista, pero correcto.\nRyan Phillippe sale de la guerra de Iwo Jima en la que lo había embarcado Clint Eastwood en Banderas de nuestros padres para meterse en la de Irak, cumpliendo con honores su papel como protagonista de la historia. Channing Tatum también convence, aunque su rol de amigo problemático del prota recuerda mucho al que hizo en Memorias de Queens. Abbie Cornish tiene un papel muy desdibujado, pero no está mal\nUna película correcta, aunque sabiendo de quien viene se esperaba un drama más potente de lo que en realidad es.\nPublicado por Blanch a las 18:15 Etiquetas: Cine en DVD


Xoops « Francisco Hernández Marcos\n« Estas cosas mándamelas a mi otro email por favor…\nRacionamiento de crédito (Modelo Stiglitz-Weiss) y modelo de negocio Crisalia »\nXoops es un CMS que lleva ya tiempo en el mercado. Es software libre (3S => Sencillo, Seguro, Sin pagar). No es lo más moderno que existe ni tiene la cantidad de módulos o temas que tienen otras plataformas (como Drupal o Joomla), pero se ha reinventado varias veces y tiene un par de características que lo hacen tremendamente interesante:\nA) Tiene un sistema de acceso por permisos grupales que permite configurar el CMS de manera personalizada para cada grupo. Yo no he visto ningún CMS que tenga este punto tan excelentemente resuelto.\nB) Cualquier aplicación PHP, propia o existente, es fácilmente integrable en Xoops.\nPor eso desde hace más de 1 año se utiliza Xoops en el desarrollo de la intranet/extranet de Crisalia.\nEste año Xoops ha sido nominado (junto a otros 9 proyectos) para mejor proyecto de software libre por SourceForge.net; Me alegro mucho y les deseo mucha suerte! 🙂


Economía, política y violencia: apuntes del caso Colombiano – l e c t u r a s\nEconomía, política y violencia: apuntes del caso Colombiano\nPublicado por lecturaspehuen el abril 4, 2017 abril 7, 2017\nA pocos meses de la victoria del “No” al Acuerdo de Paz, el nuevo libro “Colombia. Economía política de la guerra” de la socióloga y Doctora en Estudios Latinoamericanos de la UNAM, Ana Bengoa, realiza un breve y agudo recorrido –como apuntes– sobre la violencia en Colombia, y en lo urgente de pensar el escenario contemporáneo tanto en ese país como en toda la región.\nLos contornos de las guerrillas, el paramilitarismo (y su vínculo con Estados Unidos, el Estado colombiano y capitales económicos, incluyendo el narcotráfico), las estrategias de guerra, los campos de concentración y las democracias protegidas, dan cuenta de una violencia instituida que traspasa, incluso, los límites de la misma Colombia. Esa es la tesis de “Colombia. Economía política de la guerra”, libro de la socióloga Ana Bengoa.\nEn esta nueva publicación de Pehuén Editores, la economía, la política y la violencia ponen en cuestión los límites de la democracia formal y se vinculan con la violencia estructural proveniente desde el Estado y ejercida como herramienta coercitiva legalizada.\nLos resultados: la neutralización política y el consecuente nacimiento –partiendo del supuesto de la existencia de “Estados débiles”– de “democracias protegidas”. Todo esto como excusa para labrar el concepto de “paz” (una fuertemente armda) y, con ello, idear e implementar los planes de guerra que definen sus estrategias.\nA pocos meses de la victoria del “No” al Acuerdo de Paz en Colombia, la reflexión a la que invita “Colombia. Economía política de la guerra” se vuelve aún más necesaria: repensar el escenario contemporáneo de ese país y de la región “en torno a la economía de la guerra, la necropolítica y su relación con el concepto de democracia”, como dice su autora, justamente cuando se ha votado a favor de la continuidad de esa misma guerra que, el consenso internacional, desea terminar.\nEntrada anterior Los pasos de Pehuén Digital en la Feria del Libro Infantil de Bolonia\nEntrada siguiente Rocío Barros en Publishers Weekly


miércoles 24 de abril de 2019 | 06:04\nHéctor Estrada @hestrada_otero mié 07 nov 2018 14:15\nTreinta millones de mexicanos votaron por un cambio\nUno de los grandes retos que enfrenta el gobierno entrante del Sr. López, es no defraudar a los 30 millones de mexicanos que depositaron su confianza en un proyecto de gobierno desarticulado, carente de estrategia, pero sobre todo, sin una visión global de un proyecto de país.\nTreinta millones de mexicanos votaron por un cambio, sin embargo, ese cambio no es sencillamente desechar las cosas que se han hecho en el pasado, no implica tácitamente que todo está mal y que hay que empezar desde cero, pero sobre todo, no es un cheque en blanco que les permita ignorar dos cosas fundamentales: La primera, es que hay una importante parte de la población que no votamos por ellos y que deben gobernar para todos asumiendo las críticas así como los costos que el ejercicio del poder implica. La segunda, es que los votos que recibieron, no los facultan para brincarse las leyes, sino que los obliga al ser gobierno, a ceñirse a ellas.\nLa mayoría en el Congreso de la Unión, no les da derecho a burlarse del resto de los mexicanos, tal y como lo hizo la diputada Xóchitl Zagal Ramírez en su comparecencia ante un congreso semivacío, sino que al contrario, esos votos los obliga a ser los garantes de que lo que se decida será para el bien de todos los mexicanos, si no lo hacen, se convertirán en lo mismo que tanto criticaron y en lo que supuestamente el mandato del pueblo les exige cambiar. Qué pena que esta “chamaquita engreída” (como sabiamente la califico el maestro Paco Calderón) no entienda que el país es de todos los mexicanos y no es, ni convirtió a solo 30 millones en sus dueños.\nLas promesas de campaña se van difuminando todos los días; propuestas en cuestiones de seguridad que simplemente se van pateando en el tiempo; regresar a los militares a los cuarteles no sucederá en el corto plazo; echar atrás los gasolinazos se convirtió simplemente en “un ajuste de precios”; la derogación de la reforma educativa es ahora escuetamente: “algunos ajustes a la Ley del Servicio Profesional de Carrera” y finalmente, terminar con la corrupción y la mafia del poder, se transformó en un priismo de izquierda, donde muchos de sus colaboradores fueron miembros prominentes de esa mafia.\nEste gobierno ya en funciones (aunque no haya tomado posesión) en virtud de la desaparición de la escena política de Peña Nieto, tiene un reto mayúsculo si creen que les expidieron un cheque en blanco sin límite, y que las mentiras que ha dicho se sostendrán solas, tarde o temprano la verdad cae como una pesada guillotina sobre los que esgrimen sus acciones bajo el telón de las falsedades, las verdades a medias y la creencia de que el voto popular durará para siempre. Con sus acciones y decisiones, tendrán que pagar el alto costo que esto implica.


☝ libros de texto en Carrefour - Ofertas y promociones【 2021 】\nCompra libros de texto en y encuentra todo cuanto buscas en una de las mejores webs comparativas del área. Todo ello al mejor coste en línea. ¡a precio de oferta!\nAunt Susan Sudadera para Hombre Sudadera...\nAunt Susan Sudadera para Hombrered Wine4Xl\nPasamontañas lavable para la cara, calentador de...\nDecams Pasamontañas lavable con diseño de texto...\nDecams Pasamontañas lavable para la cara y el...\nWINCR Gorra de béisbol ajustable con texto en...\nSng9o Gorro unisex de algodón suave con texto en...\nGorro unisex de algodón suave con texto en...\nGorros unisex con texto en inglés "I'm Silently...\nCompras seguras por Internet de libros de texto en Carrefour\nConsejos y precauciones generales para comprar libros de texto en Carrefour\nMedios de pago de libros de texto en Carrefour\nOpiniones libros de texto en Carrefour\nProductos relacionados con libros de texto en Carrefour\nComprar por Internet libros de texto en tiene una serie de ventajas incuestionables:\nPodemos encontrar mejores ofertas de libros de texto en y comparar precios en distintas tiendas. Además, es posible encontrar productos que no tenemos en nuestra localidad.\nDebido a esas ventajas, la venta electrónica de libros de texto en es un sector en crecimiento continuo desde finales del siglo pasado. Sin embargo, este avance es menor del esperado porque todavía tenemos muchas reservas y temores: “¿Mis datos se mantendrán privados?, ¿qué hago si el producto no me satisface?, ¿estaré sufriendo algún engaño?…”\nAdemás, la proliferación de noticias sobre hackers, virus y fraudes online ha contribuido a crear un clima poco propicio para incentivar la compra a través de Internet de libros de texto en. Paradójicamente, no tenemos ningún miedo en dejar nuestra tarjeta en un comercio convencional.\nUno de los objetivos de esta web es mostrarle qué debe conocer sobre seguridad en las compras online de libros de texto en. Además, proporcionaremos consejos útiles, de sentido común, para que pueda convertirse, si lo desea, en un comprador online.\nCuando compramos por Internet libros de texto en debemos tener claro que, como consumidores, tenemos exactamente los mismos derechos (reclamación, devolución o reemplazo, información, etc.) que en una compra convencional. Asimismo, la ley garantiza la privacidad de los datos que facilitamos a los comercios.\nEn tanto no se familiarice con las TIC y el proceso de compra por Internet, conviene que empiece comprando en comercios conocidos, de reconocida confiabilidad, y que disponen de un buen departamento de apoyo al cliente, online y telefónico. De hecho, podrá “ensayar” sus compras de libros de texto en sin compromiso eludiendo los procedimientos finales de tramitación de compra.\nLea atentamente toda la información sobre las condiciones de la compra de libros de texto en, especialmente la relativa a la garantía, devoluciones, plazos de entrega y gastos de envío. Verifique siempre posibles cuotas y cargos adicionales por entrega urgente o por zona del país. Compruebe la moneda que utilizará en la transacción, y si el IVA está, o no, incluido en el precio.\nLea cuidadosamente las pantallas en las que se introducen datos personales y se modifican las opciones de compra de libros de texto en. A menudo incluyen pequeñas casillas que olvidamos marcar o desmarcar del tipo “Sí. Acepto y he leído la política de seguridad y privacidad…” o “Sí, deseo recibir boletines…”.\nCuando compre libros de texto en, necesitará registrarse en cada establecimiento e identificarse (Iniciar Sesión) en algún momento de la compra. No olvide nunca usar la opción “Cerrar Sesión” cuando finalice. Especialmente si está conectado a Internet en algún servicio público como bibliotecas, hoteles o cibercafés. De todas maneras, evite realizar gestiones comerciales que impliquen intercambio de datos personales en redes abiertas de aeropuertos, zonas comerciales y turísticas, etc…\nEvite comprar libros de texto en en páginas desconocidas, especialmente si presentan defectos en el diseño, faltas de ortografía, ofertas “increíbles”, etc. Rechace también cualquier sitio web que no proporcione toda la información que desea de forma clara.\nLleve la cuenta de las transacciones online que realice, y guarde los correos electrónicos recibidos o haga “pantallazos” del proceso de compra (muy sencillo mediante la tecla “ImprPant” de su teclado) que confirmen la operación o la idoneidad de la oferta de libros de texto en.\nAntes de hacer una compra online de libros de texto en debemos conocer cuáles son las formas de pago del comercio en cuestión. No todos los comercios electrónicos admiten todas las modalidades de pago. Infórmese en cada página de cuáles son las formas de pago admitidas.\nSegún la Comisión del Mercado de las Telecomunicaciones la forma de pago de libros de texto en más habitual en más del 80% de los comercios electrónicos son las tarjetas de crédito (demorando el pago a cambio de mayores comisiones), o tarjetas de débito (la orden de transferencia económica es inmediata).\nAl comprar por Internet libros de texto en mediante la tarjeta lo que tendremos que facilitar para finalizar la compra es el número de la tarjeta, la fecha de caducidad y el titular de la tarjeta.


Coproducir cine con Israel - hoyesarte.com\nCoproducir cine con Israel\nUna delegación española que incluye a representantes de siete productoras participa en el Encuentro de Coproducción Cinematográfica entre España e Israel, que busca la colaboración entre ambos países para la cofinanciación de películas. El encuentro se prolongará hasta este martes y cuenta con la proyección de películas españolas recientes.\nEste encuentro, que tiene lugar en el marco del Jerusalem Film Festival y es fruto del Convenio de Coproducción Cinematográfica firmado con Israel el pasado 20 de febrero, ha sido organizado por el Instituto de la Cinematografía y de las Artes Audiovisuales (ICAA), la Confederación de Productores Audiovisuales (FAPAE) y el Israel Film Fund.\nEn concreto asiste una delegación compuesta por siete productoras distintas (Benecé, Toca-Sons Produccions, Cinètica Produccions, Salto de Eje P.C., Rodar y Rodar, Mod Producciones y Tornasol Films), cuyos proyectos han sido seleccionados valorando sus posibilidades de ser realizados en coproducción con Israel y la experiencia de los productores en coproducciones internacionales.\nEspaña también estará presente en el Jerusalem Film Festival con una selección de su cinematografía. El director de cine Pablo Berger presenta su premiada Blancanieves, y se proyectan las producciones El artista y la modelo, de Fernando Trueba; Todos tenemos un plan, de Ana Piterbarg; El muerto y ser feliz, de Javier Rebollo; Drácula, de George Melford, y La jaula de oro, de Diego Quemada-Díez.\nEtiquetas: Blancanieves, Confederación de productores audiovisuales, Drácula, El artista y la modelo, El muerto y ser feliz, Encuentro de Coproducción Cinematográfica, FAPAE, ICAA, Instituto de la Cinematografía y de las Artes Audiovisuales, La jaula de oro, Todos tenemos un plan


DELTA 80: septiembre 2013\nLa primavera es una de las cuatro estaciones de las zonas templadas. El término prima proviene de (primer) y vera de (verdor). Astronómicamente, esta estación comienza con el equinoccio de primavera (entre el 20 y el 21 de marzo en el hemisferio norte, y entre el 22 y el 23 de septiembre en el hemisferio sur), y termina con el solsticio de verano (alrededor del 21 de junio en el hemisferio norte y el 21 de diciembre en el hemisferio sur). En la zona intertropical del hemisferio norte comienza el 21 de marzo hasta el 23 de septiembre. En la zona intertropical del hemisferio sur va desde el 23 de septiembre al 21 de marzo. En literatura, la primavera representa la juventud.\nPublicado por Delta 80 a las 04:00\nApareció la joven más buscada de 3 de Febrero\nMilena Centurión, de 15 años de edad, estaba desaparecida desde el 13 de julio.\nEsta mañana apareció Milena Centurión, la joven de 15 años que era intensamente buscada por la policía y los vecinos de 3 de Febrero. Los afiches que inundaron las paredes del distrito fueron fundamentales para encontrar a la joven.\nCerca de las 9 de la mañana de hoy (10/09) un vecino del barrio de Santos Lugares la encontró en las inmediaciones de la Escuela Técnica 1, ubicada en Nicaragua al 3500. Inmediatamente reconoció a la adolescente por la foto que aparece de manera repetida en los comercios y las calles.\nEl hombre la llevó a la Comisaría 3ra de Santos Lugares, a cargo del subcomisario Claudio Amodeo, donde quedó alojada por unas horas hasta que su madre fue al encuentro en compañía del comisario Ramón Torres de Villa Pineral. Por más de media hora estuvieron reunidos los dos comisarios, la madre y la menor, que no quiso explicar detalles de dónde estuvo ni los motivos de su desaparición.\nMilena Centurión desapareció el sábado 13 de julio. Ese día salió de su casa de Parodi al 4900 en Villa Pineral y fue con su hermano hasta la Capilla Medalla Milagrosa (Angel Pini 4823). Al llegar al lugar, donde toma clases de catequesis, dejó a su hermano menor y le manifestó: “voy a buscar algo a casa y vengo”. No fue a la casa ni tampoco regresó a la capilla.\nPublicado por Delta 80 a las 11:52\nUbicación: Santos Lugares, Tres de Febrero, Buenos Aires, Argentina\nPublicado por Delta 80 a las 12:50


Wareham a North Adams Autobús - Boletos 66,60 € en MA - Wanderu\nReserve boletos de autobús desde Wareham a North Adams\nviajando desde Wareham a North Adams en autobús\nEl viaje más rapido 26h 1m\n¿Cómo puedo obtener el boleto de autobús más barato desde Wareham hasta North Adams?\nLa mejor forma de obtener los boletos más baratos de autobús desde Wareham a North Adams es reservando con anticipación. Basado en los últimos 30 días, las tarifas promedias de autobús más baratas desde Wareham a North Adams fueron de 69,43 €. Al reservar 22 días en anticipación, obtendrás un ahorro de promedio de 6,92 € que los que reservan sus boletos al último minuto.\nPrecio promedio más barato69,43 €\n¿Cuál es el tiempo más ocupado para viajar desde Wareham a North Adams?\nLa hora más activa de la semana para viajar desde Wareham a North Adams por autobús es a las 19 los martes. Cuando planifique viajar para este tiempo, las entradas deben reservarse con mucha antelación, ya que pueden ser agotadas. Los jueves a las 14 es cuando el menor número de personas reservan boletos de autobús. Si está buscando un poco más de espacio, el autobús que sale en este momento es el que tiene más probabilidades de tener poco pasajeros.\n¿Cuántos viajes diarios de autobús hay desde Wareham a North Adams?\nEn promedio hay 1 viaje de autobús por día. Peter Pan Lines tiene las mayores opciones de salidas desde Wareham to North Adams, con un promedio de 1 viaje por día y 35 viajes mensual. un transportista de autobús actualmente viaja desde Wareham a North Adams. De los hay 1 viaje del cual hay 0 que son viajes de ruta directa sin transferencias.\nLíneas de autobús que corren desde Wareham hasta North Adams\nPeter Pan Lines opera un promedió de 1 itinerario(s) de autobús desde Wareham hacia North Adams. El boleto promedió de Peter Pan Lines para North Adams cuesta 73,09 €. Boletos económicos de Peter Pan Lines para North Adams estan disposables en Wanderu empezando desde 66,60 €. En Wareham, Peter Pan Lines sale desde Park & Ride - Plymouth Rd y desde ninguna otra estación o parada. En North Adams, Peter Pan Lines llega a 70 N Main St y a ninguna otra estación o parada.\nEl tiempo promedio de un viaje con Peter Pan Lines desde Wareham a North Adams toma 43 horas y 53 minutos, mientras, la opción de viajes mas rápida con Peter Pan Lines lo llevara hasta North Adams en 26 horas y 1 minutos,\nLos fines de semanas, Peter Pan Lines ofrece 1 viaje por día y puede esperar pagar 73,07 € para un viaje de fin de semanas hacia North Adams.\nEscoje entre 2 viajes de autobús por día desde Wareham a Troy57,08 €+\nAutobús desde Wareham a Newark62,70 €+\nViajando en autobús desde Wareham a Greyhound Station - 538 Fellowship Rd, Mt Laurel72,84 €+\nBoletos de autobús economicos hacía Silver Spring desde Wareham86,83 €+\nViaja desde Wareham a New Carrollton en 16 horas y 42 minutos98,96 €+\nViajando desde Wareham a Worcester en autobús24,48 €+\nViaja desde Wareham a Woods Hole en 6 horas y 30 minutos19,89 €+\nBoletos de autobús economicos hacía Falmouth desde Wareham19,89 €+\nBoletos de autobús economicos hacía Bourne desde Wareham13,32 €+\nWareham a Boston19,91 €+\nViajando en autobús desde Wareham a UMass Amherst - 130 Presidents Dr, Amherst36,54 €+\nHay 1 viaje por autobús por día desde Wareham a Danbury49,46 €+\nAutobús desde Wareham a Canaan45,13 €+\nNorth Adams a Troy14,66 €+\nNorth Adams a Albany22,03 €+\nAutobús a Newark, New Jersey51,01 €+\nViajando desde North Adams a Mt Laurel en autobús66,58 €+\nNorth Adams a Wilmington74,36 €+\nAutobús a Washington, District of Columbia93,62 €+\nBoletos de autobús economicos hacía Southbury desde North Adams36,23 €+\nPeter Pan Lines ofrece rutas desde North Adams a New Haven39,21 €+\nAutobús desde North Adams a Hartford30,16 €+\nNorth Adams a Danbury49,30 €+\nHay 1 viaje por autobús por día desde North Adams a Canaan39,78 €+\nViajando en autobús desde North Adams a Greyhound Station - 710 Water St, Bridgeport44,97 €+\nBoletos de autobús economicos hacía Toronto desde North Adams89,05 €+\nDependiendo de la lineas de autobús con la que viajarás, sus opciones incluyen una estación de autobús que tiene salidas desde Wareham. La mayoría de los viajes en autobús hacia North Adams saldrán desde Park & Ride - Plymouth Rd.\nViajes via autobús llegan a North Adams a 1 estaciones distintas, dependiendo de la linea de autobús con la que viajaras. 70 N Main St es la estacion de autobús principal en North Adams para viajes llegando desde Wareham.


Servicios Biblioteca central UPAO Preguntas frequentes\n¿Cuál es el horario de atención de las Bibliotecas UPAO?\nHorario de las salas de atención: Horario\n(Lunes a viernes) Horario Sábados\nSalas de Lectura De 8 am a 9 pm 8am a 1pm\nSala de Tesis De 8 am a 1pm 3:30 a 6:15 pm 8am a 1pm\nCubículos De 8 am a 1pm\n3:30 a 6:15 pm __________\nSalas de Internet De 8am a 1pm 3:30 a 6:15 pm 8am a 1pm\nHemeroteca De 8am a 1pm 3:30 a 6:15 pm __________\nMediateca De 8am a 1pm 3:30 a 7:00 pm __________\nSoy usuario externo. ¿Qué necesito para usar los servicios de la biblioteca?\nEn el caso de los usuarios de otras universidades, institutos o investigadores extranjeros, se debe enviar previamente una carta de presentación de su universidad (o institución de la que proviene) firmada por la escuela profesional, indicando el tema de investigación y el tiempo que se desea consultar la biblioteca, y un correo de referencia para enviar la respuesta de Biblioteca.\nSi soy egresado de la UPAO, ¿puedo seguir utilizando los servicios de la Biblioteca?\nEl egresado de la UPAO puede utilizar todos los servicios de la biblioteca y la consulta en sala de las colecciones, siempre y cuando tenga vigente su carnet de biblioteca de bachiller o egresado. Cabe indicar que el préstamo de libros, revista y tesis es para uso en sala; no se autoriza el préstamo a domicilio.\nPuedes fotocopiar con fines de estudio e investigación partes de las monografías, artículos de las revistas y capítulos de libros, nunca las obras completas. No se autoriza el fotocopiado de tesis.\nHe perdido algo. ¿A quién debo dirigirme?\nCada usuario es responsable de los objetos personales que introduce en la Biblioteca, así como de su vigilancia. Puede comunicar su pérdida en los counters de atención al público o al personal de vigilancia. En estos espacios estaría depositado el objeto, en caso de que hubiera sido encontrado. Le aconsejamos que no deje ningún objeto personal de valor (laptop, celular, cartera, memoria USB, etcétera) sin custodia.\nDeberás acceder con tu cuenta al Catálogo en línea y realizar a consulta desde cualquier PC con Internet o, si lo prefieres, acercarte a Biblioteca e indicar tus datos antes de la hora y fecha de vencimiento, o llamando al nivel donde realizaste el préstamo del libro para que el personal pueda realizar la renovación.\n¿Cómo puedo saber los libros que tengo prestados y hasta cuándo?\nDeberás acceder con tu cuenta al Catálogo en línea y realizar a consulta desde cualquier PC con Internet o, si lo prefieres, acercarte a Biblioteca e indicar tus datos; escribir un correo a consultas_biblioteca@upao.edu.pe o llamar al nivel donde realizaste el préstamo del libro para que el personal pueda verificar en el sistema.\nPuedes acceder a tu cuenta desde el Catálogo de biblioteca y realizar la verificación de fecha de vencimiento de los materiales en préstamo o, si lo prefieres, acercarte a Biblioteca e indicar tus datos; escribir un correo a consultas_biblioteca@upao.edu.pe o llamar al nivel donde realizaste el préstamo del libro para que el personal pueda verificar en el sistema.\n¿Cuál es la sanción si he olvidado devolver un libro y lo devuelvo con retraso?\nTodas las devoluciones con retraso suponen la aplicación automática de la sanción establecida en el Reglamento de la Biblioteca. La sanción consistirá en la suspensión del servicio de préstamo y su duración será de 1 día por cada día de retraso y por cada libro. Excedido el límite de retrasos se incrementará la suspensión del servicio a un mes.\nHe perdido o deteriorado el libro que me he llevado en préstamo. ¿Qué debo hacer?\nCuando se retira un libro o cualquier otro documento de la Biblioteca es responsable de su devolución en las mismas condiciones que cuando se lo llevó. Cualquier usuario que pierda o deteriore un ejemplar debe reponerlo en una versión original del mismo título y autor; de no encontrarlo en el mercado, realizar la consulta con la Oficina de Organización de la Información. Una vez repuesto, se hace la devolución del ejemplar perdido o deteriorado y se retira la sanción, si la hubiere.\n¿Qué debo hacer si paso por la antena de seguridad y suena la alarma?\nSiempre que suene la alarma, el usuario debe volver a entrar en la Biblioteca y dirigirse al mostrador, donde comprobarán las causas.\nEs posible que se trate de un error en la desmagnetización, para lo cual se comprobará si el ejemplar está prestado y la identidad del usuario.\nSi es requerido, el usuario debe mostrar el contenido de todos los objetos personales que lleve consigo. El intento de robo de documentos de la Biblioteca está sancionado por el Reglamento. Ningún usuario puede abandonar la Biblioteca mientras el detector siga sonando.\nPuedes ingresar desde tu Campus Virtual y consultar cada una de ellas de forma directa o ingresar desde la sección de Biblioteca, donde te solicitarán identificarte para acceder. Recuerda que no todas las bases de datos están disponibles para consulta de forma externa. Para conocer cuáles puedes revisar de forma remota, revisa la sección de Biblioteca en la Web de UPAO.\n¿En las bases de datos también encontraré las revistas de Hemeroteca?\nLas bases de datos contienen otras publicaciones además de revistas, como capítulos de libros, información de conferencias, críticas, artículos periodísticos y no necesariamente son los mismos documentos de la Hemeroteca. Proporcionan una mayor cantidad de revistas científicas y académicas con mayor actualidad que podrás compartir, descargar e imprimir cuando quieras.


Brighton Beach - Opiniones de viajeros sobre Brighton Beach, Brighton - TripAdvisor\nBrighton Beach - Brighton Beach\nOpinión sobre Brighton Beach\nEn el puesto nº 19 de 176 cosas que hacer en Brighton\nMarcela025 Mar del Plata\nA una hora en bus desde Londres, Brighton es un lugar muy pintoresco. Sus playas, si bien no tienen arena, sólo canto rodado, son muy pacificas y amplias. La temperatura es agradable y se puede reposar en las playas con total tranquilidad. Aparte de sumergirse en el mar, se puede caminar por la costanera donde hay muchísimos negocios y puestos callejeros ofreciendo desde artesanía hasta comida y los tradicionales "Fish & Chips".\nse puede visitar el Brighton Pier, un muelle repleto de juegos de juegos electronicos.\nla ciudad es muy bonita y pintoresca y se puede recorrer los Lanes, que son calles curvas con muchos negocios.\nAdemás se puede contemplar la hermosa arquitectura del Royal Pavillion que está a cinco minutos de la playa.\nPregunta a Marcela025 sobre Brighton Beach\n3 Gracias, Marcela025\n60 - 64 de 3.676 opiniones\nNo muy apta para el baño pero preciosa\nCuando metes los pies en ela gua de la playa de Brighton se te corta la respiración, es helada. a parte es muy incómoda ya que es de cantos rodados . SI quieres bañarte lo dieal es caminar hacia Hove, y al menos ahí el agua está más limpia y menos concurrida, además , caunt más te alejes de los Piers mejor ya que bajo el Brighton Pier hay muchos restos de comida y desperdicios y bajo el viejo Pier aun se desprenden maderas que pueden ser peligrosas. No recomendable nadar bajo ninguno de ellos, hay peligro de quedar enganchado. Eso si, las terrazas que recorren toda la playa son muy agradables en un día soleado\nPregunta a dinamitaverde sobre Brighton Beach\n4 Gracias, dinamitaverde\nHace unos años pasé todo el verano en Brighton y aunque la playa no es lo que más me gustó, si es verdad que se hace agradable pasar las horas allí. Además hay bastantes restaurantes y puestos alrededor, con lo que es perfecta para las tardes en las que no sabes muy bien que hacer.\nEso sí, ¡cuidado con las gaviotas! que son muy listas y más de una vez las pillamos quitándole la comida a algún despistado XD\nPregunta a Sagarc_06 sobre Brighton Beach\n2 Gracias, Sagarc_06\nEs muy grande y lo peor es que es de piedras! Lo bueno es que es muy buen sitio para pasear. Algunas zonas tienen hasta tres niveles de paseo! :O y hay otras con galerías, restaurantes y clubes a pie de playa.\nPregunta a OtraMaria sobre Brighton Beach\nPaul G Windsor, Reino Unido\nPregunta a Paul G sobre Brighton Beach\nLos viajeros que vieron Brighton Beach también vieron\nTodo lo que se puede hacer en Brighton (447)\n¿Has estado en Brighton Beach? Comparte tu experiencia\nQué hacer (447) | Hoteles (44) | Restaurantes (1.217)


Más de 200 casos de covid-19 en la principal prisión del Líbano - Infobae\nMás de 200 casos de covid-19 en la principal prisión del Líbano\nMás de 200 casos del nuevo coronavirus fueron registrados en la mayor prisión del Líbano, anunció el jueves Abu Sharaf, jefe del sindicato de médicos, pidiendo que se aceleren los procedimientos para reducir el hacinamiento en las cárceles en plena epidemia.\nUn vídeo que circula en las redes sociales esta semana muestra celdas llenas, prisioneros durmiendo en el suelo, unos contra otros.\nEn otro vídeo, un recluso lleva a otro, asegurando que tiene fiebre alta y que no se hace nada para cuidarlo.\nLas fuerzas de seguridad informaron la semana pasada de 22 casos de covid-19, 13 detenidos y nueve guardias, indicando que los prisioneros eran trasladados a un edificio especialmente adaptado para los pacientes que debían cumplir un período de cuarentena.\nLa prisión de Roumieh, el principal centro penitenciario del Líbano, acoge a cerca de 4.000 reclusos, es decir, casi tres veces su capacidad.\nLa administración penitenciaria "ha tomado todas las precauciones necesarias" aseguró Abu Sharaf en una conferencia de prensa.\n"El problema es la falta de cooperación de los detenidos con los servicios sanitarios y su falta de respeto de las normas sanitarias urgentes".\nEl Líbano ha registrado oficialmente 26.038 infecciones de covid-19 y 259 muertes por coronavirus.


PramOtic: Indicaciones, Efectos Secundarios, Advertencias - Medicina Básica\nPramOtic: Indicaciones, Efectos Secundarios, Advertencias\nNombre genérico: Gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina [ klor-oh-ZYE-le-nole-& pra-MOX-een ]\nMarcas comerciales: PramOtic, Uni-Otic\nUsos de PramOtic:\n¿Qué debo decirle a mi médico ANTES de tomar PramOtic?\nSi es alérgico al cloroxilenol, la pramoxina o cualquier otro componente de PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina).\nSi es alérgico a PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina); cualquier componente de PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina); o cualquier otra droga, alimento o sustancia. Informe a su médico acerca de la alergia y qué signos tuvo.\nInforme a su médico y farmacéutico sobre todos sus medicamentos (recetados o de venta libre, productos naturales, vitaminas) y problemas de salud. Debe verificar para asegurarse de que sea seguro para usted tomar PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina) con todos sus medicamentos y problemas de salud. No comience, suspenda ni cambie la dosis de ningún medicamento sin consultar con su médico.\n¿Cuáles son algunas de las cosas que debo saber o hacer mientras tomo PramOtic?\nInforme a todos sus proveedores de atención médica que toma PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina). Esto incluye a sus médicos, enfermeras, farmacéuticos y dentistas.\nEste medicamento puede causar daño si se ingiere. Si ingiere PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina), llame a un médico o al centro de toxicología de inmediato.\nInforme a su médico si está embarazada o planea quedar embarazada. Deberá hablar sobre los beneficios y riesgos de usar PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina) mientras está embarazada.\n¿Cuál es la mejor forma de tomar este medicamento (PramOtic)?\nUse PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina) según las indicaciones de su médico. Lea toda la información que se le ha dado. Siga todas las instrucciones de cerca.\nSi le han dicho que use una mecha de algodón para ponerse PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina), siga las instrucciones del médico.\nIrritación donde se usa PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina).\n¿Cuáles son algunos otros efectos secundarios de PramOtic?\n¿Cómo almaceno y/o desecho PramOtic?\nAlgunos medicamentos pueden tener otro folleto de información para el paciente. Consulte con su farmacéutico. Si tiene alguna pregunta sobre PramOtic (gotas para los oídos de cloroxilenol y pramoxina), hable con su médico, enfermera, farmacéutico u otro proveedor de atención médica.


psicoterapia sexual - 2090 Palabras | Monografías Plus\nMonografias Plus psicoterapia sexual\nInstituto Universitario Carl Rogers Maestría en Psicoterapia Humanista Psicoterapia sexual.\nSíntesis de la antología\nAlumna: Thania Vanessa Lázaro Reyes.\nDra. M. Adriana García Cordero. VIERNES 11 DE ENERO DE 2013\nLa sexualidad son las características biológicas, psicológicas y socioculturales que nos permiten comprender al mundo y vivirlo a través de nuestro ser como hombres o mujeres. Es una parte de nuestra personalidad e identidad y una de las necesidades humanas que se expresa a través del cuerpo; es un elemento básico de la feminidad o masculinidad, …ver más…\nLa sexualidad no escapa a tal aseveración y su complejidad aumenta en la medida que se incrementa la edad. Hay, desde las primeras experiencias sensoriales del niño de meses, hasta la madurez sexual del adulto, una cadena ininterrumpida de eventos o eslabones, a pesar de nuestras dificultades para su observación y para el seguimiento de su secuencia.\nEs por eso que el desarrollo psicosexual se ve enriquecido con sugerencias prácticas de cómo enfocar actividades, contenidos y técnicas didácticas, así como diseñar estrategias costo-efectivas para trabajar con adolescentes el área de su sexualidad, basándose en experiencias evaluadas ya existentes y así ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo. También se sugiere el reforzar aspectos de la personalidad del adolescente (autoestima, toma de decisiones, planes de vida, etcétera), ya que este periodo de la vida es muy vulnerable está lleno de decisiones cruciales en todas las áreas y en especial en la de la sexualidad.\nHablar con conocimiento y propiedad de la sexualidad en la adolescencia implica no tan sólo analizar qué es la sexualidad y qué es la adolescencia,\nPsicoterapia de grupo A través de la psicoterapia de grupo se intenta explicar la variedad, complejidad y dinámica de las relaciones interpersonales, que proyecta los comportamientos manifiestos, así como las motivaciones subyacentes. a través del grupo los internos pueden….\nBreuer sostenía que Anna era extremadamente inmadura desde el punto de vista sexual, pero admitía que lo incomodaba este tema. Este caso deterioró la amistad de Freud y Breuer. No obstante en 1893 publicaron conjuntamente su informe preliminar acerca de la histeria. Bertha luchó por su recuperación al salir de Bellevue. En 1888….\ninsignificantes. Le resulta difícil tomar decisiones y disminuye su rendimiento en el trabajo. Modificaciones del apetito y del peso: la mayoría de los pacientes pierde el apetito y, en consecuencia, provoca la disminución de peso. Pérdida del placer: en lo sexual, se llega a la impotencia en el hombre o a la frigidez en la mujer; también disminuye y tiende a desaparecer el contento en el trabajo, en el….\neficientes y extremadamente gratificantes, otras son inicuas. Al hablar de psicoterapias, no podemos asegurar, o desmentir técnicas, ni procedimientos debido en parte a que se trata de un terreno en el que no hay suficientes estudios empíricos y es un terreno, en el que sólo se pueden hacer observaciones éticas muy restringidas y eso, en determinados casos y procedimientos. Aspectos éticos relacionados con la psicoterapia ETICA Y CONFIDENCIALIDAD Aspectos como, la familia, la pareja, la infidelidad….


cuencanews.es diario digital ciudadando de Cuenca: El proyecto "Nuestros Mayores" reanuda su actividad con el Aula de Memoria\nEl proyecto "Nuestros Mayores" reanuda su actividad con el Aula de Memoria\nEl Área de Intervención Social del Ayuntamiento de Cuenca, a través del Programa Promoción De la Solidaridad y Cooperación Social reinicia el Proyecto “Nuestros Mayores”, enmarcado en el Plan Concertado y cofinanciado por el Ayuntamiento, la Junta de Comunidades de Castilla la Mancha y el Ministerio de Asuntos Sociales.\nEl Área de Intervención Social ha reanudado la actividad con el Proyecto de Aula de Memoria, iniciando en esta ocasión el grupo de entrenamiento nº XIX. Este comenzó el martes, día 8 de abril, y se desarrollará durante el mes de Abril y Mayo, dos días en semana (martes y jueves), en horario de 10:30 a 12:00 en las instalaciones del Area de Intervención Social (Edificio del Mercado, 2ª planta) .\nLa actividad va dirigida a todas aquellas personas mayores de 60 años que manifiestan tener problemas relacionados con la memoria en su funcionamiento personal cotidiano.\nHay que resaltar este aspecto ya que el carácter del Aula es eminentemente preventivo.\nEvaluación y diagnóstico de la pérdida de memoria asociada a la edad (PMAE).\nDiferenciar las personas con perdida de memoria asociada a la edad de aquellas otras cuyos trastornos de memoria son causados por alteraciones como demencia y depresión.\nEnseñar a los/as participantes estrategias y habilidades para reducir los fallos de memoria relacionados con la edad.\nLas actividades que en este entrenamiento se realizan son las siguientes: Evaluación o chequeo de memoria y entrenamiento de memoria.\nLa metodología será dinámica y participativa y las sesiones están muy estructuradas trabajándose aspectos como: Relajación, Percepción, Lenguaje, Atención, Etc.\nEn el curso se pretende que se adquieran también conocimientos sobre el funcionamiento de la memoria, sus fases, la metamemoria, y que se apliquen las estrategias adecuadas para resolver los fallos de memoria cotidianos.\nEl taller esta estructurado en 10 sesiones de entrenamiento, 1 de seguimiento y una evaluación final .\nPublicado por Cuenca News en 14:48:00