Vínculo permanente Respuesta de Handerson Grisales Giraldo el octubre 25, 2010 a las 10:57pm\nPapel de los C.D.A en el control de la contaminación\nFrente a la problemática ambiental generada por el incremento de gases tóxicos para la capa de ozono en el planeta, se han tomado decisiones y acciones que buscan controlar y depurar el aire que en la actualidad respiramos ya que se hace imposible cambiar o terminar todas las entidades generadoras de contaminación.\nEntre estos generadores de contaminación se encuentra uno de los más difíciles de erradicar, los automotores, por lo tanto se ha procedido a ejercer un control sobre la cantidad de gases tóxicos que emiten al ambiente.\nPara regular la cantidad de gases que emite un automóvil, en Colombia se han creado los centros de diagnostico automotriz C.D.A. Estos centros emiten el certificado de gases y revisión tecnicomecánica, obligatorio para todos los automotores del país, y sin el cual, el automotor es retenido inmovilizado inmediatamente.\nLos C.D.A realizan una prueba a los automotores y de acuerdo a los resultados que está arroje, se emite o se niega el certificado, obligando a tener el automotor en condiciones optimas. En esta prueba, en lo que compete a emisión de gases, miden la cantidad de gases que emite el exhosto a través de una sonda y luego la comparan con los parámetros exigidos para este evento, esta comparación determina si el automotor esta dentro de los limites exigidos para emisión de gases tóxicos o no.\nPero ahí no termina el asunto, la legislación dicta que esta prueba debe realizarse cada año, en pro de mantener los automotores en buen estado y nuestro ambiente menos contaminado.\nLa piedra en el zapato se presenta en la ética de quienes tienen el poder de emitir estos certificados y si lo hacen de acuerdo al debido proceso.\nVínculo permanente Respuesta de margarita muriel el octubre 28, 2010 a las 3:45pm\nJessica Bran Ramírez\nMargarita Maria Muriel Gonzalez\nJessica Tatiana Rendón Giraldo\nLiseth Barrientos Álvarez\nTEMA: EL METROPLUS\n¿Que es el metroplús, que beneficios trae y que impacto genera en la sociedad?\n¿Que es el metroplús?\nEs un sistema de transporte masivo de mediana capacidad el cual esta relacionado con el metro, metro cable, y las rutas alimentadoras (metro sit). Uno de los principales propósitos del metroplús es trabajar en conjunto con el metro, ya que sus rutas tendrán como destino estaciones de este otro sistema.\nEl metroplús trae consigo un sin número de beneficios a la ciudad de Medellín, entre estos encontramos:\n* La no contaminación al medio ambiente, pues los buses funcionaran con gas.\n* Se tendrá en más en cuenta a las personas con diferentes tipos de discapacidad, como por ejemplo:\n- Espacios especiales dentro de los buses para las personas en sillas de ruedas.\n- Aceras mucho más amplias con ramplas especiales.\n* Se plantaran más de 5.500 árboles con el fin de remediar un poco el daño que se le ha hecho al medio ambiente.\n* Generación de más de 2.500 nuevos cupos de empleo.\n* Disminución de las tazas de accidentalidad en la ciudad de Medellín.\n* Aumento y mejoras de mas de 190.000 metros cuadrados de área para los espacios públicos que permitirán disfrutar de zonas nuevas en las cuales se puedan desarrollar actividades lúdicas.\n¿Que impactos genera en la sociedad?\nLa construcción del metroplús ha generado muchos impactos tanto positivos como negativos.\n* El metroplús entrega reconocimientos económicos a todas las personas que deben vender sus bienes o propiedades, en estos reconocimientos encontramos.\n- Tramites legales.\n- Reposición de vivienda.\n- Valorización de las propiedades que se encuentran alrededor del metroplús.\n- Mucha más facilidad para las personas del sector de Belén para transportarse por la ciudad.\n- Algunos ambientalistas no estan de acuerdo con la tala de árboles en las zonas intervenidas.\n- Protestas por parte de comerciantes, los cuales se verán afectados durante la ejecución de la obra.\n- Algunos conductores de los medios de transporte urbanos reflejan su inconformidad pues sienten que de algun modo su fuente de empleo se verá afectada.\n- Algunas personas se negaban a vender sus propiedades pues se sentían aferradas sentimentalmente a estas.\nDesde la perspectiva de CTS podemos concluir que el metroplús trae beneficios a la sociedad que mejoraran la manera de transportarse, mucho mas rápido y seguro, evitando el trafico formado por el medio de transporte urbano. Además de esto en la construcción del metroplús prima el beneficio grupal que el particular también es un avance tecnocientifico que beneficia al medio ambiente puesto que cada uno de estos buses funcionan a gas.\nVínculo permanente Respuesta de yhoan daleycer ramirez rodriguez el noviembre 1, 2010 a las 1:12pm\nEl reciclaje en mi vereda\nYhoan Daleycer Ramírez Rodríguez\n¿Por qué no hay reciclaje en mi vereda?\nLa alcaldía de El Retiro con su empresa RETIRAR E.S.P. destina dos días para la recolección de basura en las zonas rurales( martes y viernes) y para las zonas urbanas 3 días( lunes, miércoles y sábado), en las zonas urbanas con si respectivo día tiene su tipo de recolección: orgánicos, inorgánicos, y tóxicos respectivamente en esos días, pero en las zonas rurales los dos días propuestos son solo para recoger cualesquier basura, por ende las mismos habitantes de las veredas deben tener o debería un programa para el buen uso de residuos que se pueden utilizar para su propio beneficio. En base a lo vivido en la vereda no hay ningún plan para los residuos orgánicos. Se busca una concientización o una ayuda para que los habitantes de la vereda, se pongan en la tarea de reciclar o en otros casos de hacer un buen uso de los desechos.\n¿Cuál es la tecnología y ciencia que contiene el reciclaje?\nAl construirse vertederos de desechos orgánicos, para su descomposición y transformación a abonos, se está utilizando la ciencia, la tecnología la vemos o la veríamos en la construcción de esos vertederos, además de esto la sociedad misma seria la que se beneficiaría con este tipo de cosas, aparte de que consigo traería su propio abono para plantas, se podría vender. Cuando a las personas se les habla de dinero hacen muchas cosas por eso es que se busca que haya una conciencia de reciclaje es mi vereda\ndaño no solo se hace en las zonas urbanas, también se hace en las zonas rurales, por eso hay que Concientizar a las personas de que el reciclaje es una de las mejores cosas para mejorar lo que se esta empeorando, el mal uso de los desechos es un problema de todas las personas del planeta pero si no se comienza por lo que es de uno (mi vereda)\nno podre ayudar a los demas\nVínculo permanente Respuesta de german hincapie bernal el noviembre 2, 2010 a las 12:50pm\nTEMA: El Parque Norte.\n¿Que impactos positivos o negativos ha generado la remodelación del parque norte a nivel socioeconomico?\nDespués de la remodelación del parque norte, este quedo con un área de 160 mil metros, mas espacio que antes de intervenir a su enmozamiento; con una inversión de mas de 20mil millones de pesos, excediendo así su presupuesto en mas de 500 millones.\nPodemos ver el cambio majestuoso que se le genero al parque, quedando a nivel de los mejores del país.\nPero nos podemos preguntar, de donde salió el dinero o mejor dicho quien pagara esta moderada suma, es cierto que el sector donde se encuentra el parque situado, ha cambiado de forma positiva la visual y los espacios públicos, mejorando sus accesos y las vías contiguas a este. Pero ahora si podemos responder a nuestro interrogante, aunque el parque atrae a mas de 500mil personas anuales, no es suficiente para el mantenimiento de este, las personas aledañas al sector aseguran que el valor en su predial se ha incrementado de una manera notable, caso especifico las familias residentes por el sector de campo valdes, generándoles un impacto negativo en sus bolsillos, y aun mas, dicen que no hacen uso de este ya que si una familia conformada por 4 personas quiere ir al parque, debe pagar por la entrada 5mil pesos, pero este valor no incluye el pasaporte para poder acceder a las atracciones, el cual tiene un costo de 19mil, siendo un total de 24mil pesos por persona, si multiplicamos esa cifra por los 4 integrantes de la familia seria un total de 96 mil pesos, y eso sin agregar que no podemos ingresar ningún tipo de bebidas y alimentos, un poco caro sabiendo que la mayoría de las personas ganan un salario mínimo;tocaría ahorrar.\nAhora podemos hablar de las diferentes quejas de los comerciantes del sector, afirmando que aunque las personas que visitan el parque se han incrementado, las ventas son mucho mas bajas que antes de la remodelación de este, ya que no dejan que ningún vendedor este instalado en los predios o zonas contiguas al parque.\nLas personas que visitan el parque, dicen que el precio del brazalete para disfrutar de las diferentes atracciones es muy justo.\nTambién ponemos en conocimiento la gran labor que lleva a cabo la administración del parque junto con las alcaldías y acciones comunales, subsidiando el ingreso a miles de niños, ancianos, personas de bajos recursos económicos y convenios con diferentes instituciones tanto publicas como privadas, además si estas de cumpleaños puedes presentar tu documento de identidad y el ingreso será totalmente gratis.\nPodemos identificar tres tipos de sociedades que de una u otra manera están relacionadas a la problemática planteada; las personas que viven en los alrededores, los comerciantes y los usuarios del parque.\nAunque la diversión en este caso tiene un costo, que es un poco moderado, podemos ver la responsabilidad social de los administradores del parque, implementando programas recreativos de tipo social, con el fin de que población de desplazados, discapacitados, menores con discapacidades, comunidades indígenas, adultos mayores u organizaciones sin ánimo de lucro ingresen de manera gratuita o subsidiada a diferentes unidades recreativas, como lo es el caso del parque norte.\nHacemos un gran reconocimiento a esta labor y en verdad que si están comprometidos con la responsabilidad social, y esperamos que sigan así, generando diversión.\nVínculo permanente Respuesta de jenny paola rivas mosquera el noviembre 2, 2010 a las 5:20pm\nrespuesta de jenny paola rivas\njenny paola rivas\nque es metrocable?\nes un transdporte masivo, integrado con el metro y sus rutas alimentadoras\nfacilita la movilidad de las personas que viven en las comunas altas de la ciudad en donde el transporte es un poco complicado por las lomas ubicadas en estos barrios\n-agilidad y movilidad para sus usuarios\n-facilitar la movilidad de estas personas\n-la recuperacion de algunas casas en riesgos\n-disminuir la violencia en estas zonas de la ciudad\n-generar nuevos empleos\nque impactos tiene el metrocable en la ciudad?\n-mejorar el aspecto del barrio\n-mejora de vivienda\n-nuevos negocios para la gente del sector\n-agilidad para movilizarse\n-tener un atractivo turistico en una zona muy olvidada por la sociedad\n-algunas empresas de transporte publica estan inconformes con el el metrocable\n-hay algunos habitantes de la comunidad que no estan tan comvencidos de que esto sea la mejor solucion en movilidadç\nel metrocable es un transporte masivo para la ciudad y un atractivo turtistico para quienes bienen a la ciudad, ayuda ala comunidad y facilita desplazarse en la ciudad .\nVínculo permanente Respuesta de luz stella vanegas el noviembre 2, 2010 a las 9:11pm\nla vaca robotica en el parque tematico la via lactea\nluz stella vanegas\nTEMA:la vaca robotica en el parque tematico la via lactea\n¿que importancia tiene el parque tematico y su contenido?\n¿Que es un parque tematico?\nun parque tematico es un conjunto de atracciones, espacios para el ocio, entretenimiento, educación y cultura, normalmente organizadas en torno a una línea argumental que les sirve de inspiración. Precisamente por esto un parque temático es algo mucho más complejo que un parque de atracciones o una feria. Esto también implica que vaya ligado a un proyecto empresarial más sólido y con importantes inversiones económicas.\nLos parques temáticos se han popularizado en el mundo, tanto en países industrializados como en vías de desarrollo, porque atraen a una gran población, especialmente infantil y juvenil y son una oportunidad para crear conciencia acerca de temas que antes fueron relegados al espacio de la escuela como la ciencia y las matemáticas, temas de preocupación mundial como la ecología o temas vistos como restringidos a una clase intelectual como la tecnología.\ncuenta con grandes atracciones como Cabalgatas\nZona de Juegos entre otras atracciones\ndesde los estudios de ciencia tecnologia y sociedad denota integracion, nuevas tecnologias aplicacion de las mismas y en el contexto social implican desarrollo y conocimiento.\nel parque tematico la via lactea demuestra calidad, turismo y entretenimiento para todos sus visitantes, el cual es propicio para visitar explorar y conocer.\nVínculo permanente Respuesta de victor alfonso arango valencia el noviembre 3, 2010 a las 7:10pm\ncontaminacion vehicular en medellin\ncodigo : 00-88\nvictor arango valencia\n¿cuales son las energías alternas en el parque automotor para el mejoramiento del medio ambiente?\nactulmente en medellin se estan implementando energias alternas, para el mejoramiento del medio ambiente; estas son:\ncombustibles naturales como biodiesel\nenergia electrica en las motocicletas\n-Por medio de las energías alternas como: gnv, biodiesel y electricidad nos estamos encaminando al mejoramiento continuo del medioambiente.\n-Se esta desarrollando la implementación de nuevas tecnologías en el sector automotor.\n-Estas diferentes tecnologías trae como beneficio el mejoramiento de la calidad de vida de los habitantes de Medellín, por medio del aire que respiramos.\nVínculo permanente Respuesta de mateo ruiz perez el noviembre 5, 2010 a las 5:36pm\nInfraestructuras de los juegos lX suramericanos\nPaula Andrea álzate\nMateo Ruiz Pérez\nRicardo yepes posada\nSe realizaron entre el 19 y 30 de marzo de 2010 en Medellín y ocho municipios subsedes: Bello, Copacabana, Envigado, Itagüí, Sabaneta, Guarne, Guatapé y Rionegro.\nEl objetivo principal de este proyecto se enfoco en las infraestructuras realizadas, para la versión de esto juegos, ¿cuanto se invirtió? ¿Diseños? Etcétera. Ya que todos vimos los coliseos como se ajustaban a la ciencia a la tecnología, y la sociedad.\n40 mil millones de pesos invirtió el Gobierno Nacional, en seis obras de infraestructura deportiva que se construyen en Medellín para la realización de los ‘IX Juegos Suramericanos, en marzo de 2010’.\nEl costo total de inversión de los proyectos fue más de 120 mil millones de pesos, de los cuales Coldeportes aporta 40 mil millones, y los restantes 120 mil millones el municipio.\nLas seis obras que se construyeron en la Unidad Deportiva ‘Atanasio Girardot’ con aportes del Gobierno Nacional son: el Coliseo Mayor ‘Iván de Bedout’, el coliseo de combate, el de gimnasia, el de voleibol, el complejo acuático y la bolera, informó el Instituto.\nAsí mismo, se contempla la construcción de 3.500 metros cuadrados para el complejo acuático,\nque consto de cuatro piscinas. Éste tuvo un aforo de 2.000 espectadores. La bolera contempla la construcción de 16 líneas en 1.000 metros cuadrados.\nColdeportes confirmó que adicionalmente se hicieron mejoras en materia de urbanismo.\nSon varios los aspectos positivos que se destacan de este evento que causo un favorable impacto en la economía de Medellín. Muestra a propios y extraños no sólo que se pueden organizar eventos internacionales de altísimo nivel, sino que el país tiene los elementos necesarios para progresar.\nVínculo permanente Respuesta de Jennifer Barrios Flórez el noviembre 7, 2010 a las 12:31pm\nTitulo: Edificio inteligente mayor icono del avance\nIntegrantes: Jennifer Barrios Flórez\nBrayan G. García Hoyos\nLizeth Pérez Marín\nTema: El edificio inteligente la más grande muestra de desarrollo tecnológico en Medellín\nPregunta:¿Qué significado tiene el edificio inteligente para Medellín?\nRespuesta: El edificio inteligente que fue construido para el año 1997 y es cede principal de las oficinas de EPM; desde sus inicios de construcción dio calidad de empleo y desarrollo económico y cultural a la ciudadanía en general además activo la economía y el reconocimiento para muchos arquitectos y constructoras nacionales. Fue nombrado por los paisas de esta forma debido a que desde su época y aun en nuestros tiempo es reconocido por su alto grado de automatización, su novedosa arquitectura, por la seguridad en su funcionamiento habitual y en el control de bienes y personas, por la autonomía de los diversos servicios, así como por la fluidez y abundancia de las comunicaciones.\nEste edificio consta de 120.000 metros cuadrados de área, 12 pisos y dos parqueaderos, capacidad para más de 3.100 empleados y se compone de 4 zonas básicas que son la Torre principal, auditorio cafetería y parqueadero.\nEs uno de los íconos de la Medellín contemporánea y emblema de Antioquia, rodeado de agradables espacios para el disfrute del público. Su atractivo se centra en su alto grado de automatización, su novedoso y funcional diseño arquitectónico y su auditorio a manera de gigantesco cubo. Empresas Públicas de Medellín goza de reconocimiento nacional e internacional, por la excelencia de los servicios públicos que ofrece, por su permanente aporte al crecimiento de la ciudad, por su responsabilidad social y por contribuir a mejorar la calidad de vida de todos los habitantes de la región.\nConclusión: El edificio inteligente fue gran influencia y ayuda al desarrollo de Medellín ya que dio empleo a muchas personas y dio caracterización a la ciudad debido a su tecnología inigualable en Colombia para la época; además de ello dio mayor agilidad al manejo del desarrollo de trabajo para EPM que es la mas grande y mejor empresa de servicios públicos conocida hasta ahora en el país.\nVínculo permanente Respuesta de jaime pulgarin el noviembre 8, 2010 a las 11:00am\nintegrantes: caterine roa, daniela tabares, jose mesa, cristina velez, jaime pulgarin\ntema: el parque explorar un gran espacio para la integracion social\npregunta: que impactos producen en la tecnologia y en la sociedad?\nrespuesta: en la parte tecnologica es muy variable, es una parque con muchos avanses e innovaciones tecnologicas, basandonos especificamente en el acuario del parque explorar podemos observar que es una medio en el cual abunda la tecnologia e inclusive es unica ya que es muy avansada que cuenta con bombas, sistemas de iluminacion, sistemas de filtrados automatizamos; todo el acuario cuenta con una planta propia que garantiza que las peceras funcionen todas las 24 horas; todo el parque cuenta con una gran tecnologia, ya que tiene simulacros de terremotos, juegos virtuales, etc. tiene influencia en la sociedad ya que es un medio de diversion en el cual podemos compartir con diferentes tipos de personas y integrarnos a una sociedad desconocida que puede resultar agradable para cada una de nosotros.\nconclucion: el parque explorar es un espacio para que cada uno de nosotros compartamos con los demas, ademas es un sitio en el cual nos brindan una gran cantidad de tecnologias muy variadas e innovaciones que nos resultan impresionantes.\nVínculo permanente Respuesta de Diana Avilés Millán el noviembre 8, 2010 a las 12:29pm\nTITULO: Museo de Antioquia\nCODIGO: CTX 98 EQUIPO 38\nINTEGRANTES: Eduin Mejia, Edwin Martinez, Omaira Galvis y Diana Avilés.\nTEMA: Museo de Antioquia, Mundo abierto, generador de cambio.\nPREGUNTA ORIENTADORA: ¿Cuál ha sido el impacto social y que pretende\ncon los proyectos y actividades?\nSu impacto más importante ha sido la separación de la concepción inicialmente privada\npara convertirse en un espacio de interacción pública, sin ánimo de lucro; con una iniciativa\neducativa y cultural para la sociedad donde a través de las artes hace una convocatoria a la\nparticipación de todos los públicos, generando disfrute, pensamiento, reflexión, y acción\na través de las artes, la literatura, la danza etc.\nQue permite a la comunidad el desarrollo de la sensibilidad, del diálogo, los saberes y las\nexpresiones de las culturas.\nUn museo que trabaja para todo el mundo que no discrimina razas, sexo, color,\ncondición social, económica, política etc , que tiene como razón ser el público, la gente, la sociedad.\nHa impactado no solo su mirada social y un recibimiento cálido por parte de la comunidad,\nsino que se ha transformado arquitectónicamente mejorando los sectores de su alrededor,\ncon un nuevo diseño urbanístico y ubicándose como punto de referencia y encuentro para la gente.\nEntre los impactos sociales podemos destacar los trabajos educativos con la fundación\n“Rescatando Valores” liderada por una ex prostituta del sector, ahora empleada\ndel Museo y que trabaja por generar opciones de vida distintas a los hombres y\nProyectos con niños de la calle, llamado “Niños en torno al arte” con más de\n195 jóvenes beneficiados.\nLa posibilidad de entrada gratis al disfrute de las artes y el conocimiento,\na estratos 1, 2 y 3 que nunca habían tenido la posibilidad ni en su mente poder\nentrar a este lugar.\nHa acercado al público joven y ha permitido fortalecer la identificación del museo\npor parte de toda la ciudadanía como un espacio abierto, diverso e incluyente que\nescucha las necesidades de los públicos para abrirse hacia la acción.\nFinalmente su proyección es trascender, ser agente generador de cambio y pretende\ncon sus actividades que cada persona sea multiplicador de experiencias, que pueda\nser un facilitador de aprendizaje, permitiendo miradas y lecturas múltiples.\nIgualmente pretende con sus proyectos y actividades ser un espacio dinámico,\nflexible, lúdico, multisensorial y multidisciplinario.\nCONCLUIMOS QUE el museo con su acción pedagógica es para todo el mundo y una vez\nvisitado se convierte en parte de cada uno y orgullo de la ciudad. Igualmente podemos\ndecir que su trabajo de conservación, transmisión de información y exposición de obras\nde los artistas y su medio tiene fines de educación, reflexión, educación y recreación,\nImpactando a la sociedad para generar pensamientos que inciten a una transformación\npositiva y una búsqueda cada día de conocimiento.\nVínculo permanente Respuesta de Anyi Julieth Yanez Carvajal el noviembre 8, 2010 a las 3:21pm\nTitulo: Telesférico de San Sebastian de Palmitas\nTema: Beneficios del Telesférico de San Sebastian de Palmitas\nPregunta Orientadora: ¿Cómo se une la ciencia y la tecnología a beneficio de la comunidad San Sebastian de Palmitas?\nGracias al planteamiento del problema acerca de la necesidad de unir las veredas: La Aldea, Teresitas y el Morrón. Y en aras de progreso y desarrollo, surgió la idea de construir un teleférico. Por esta razón se hicierón estudios previos y, con la ayuda de la tecnología moderna, se logró cumplir este objetivo.\nSe descubrió la realidad expuesta por la ciencia, mediante investigaciones realizadas en el corrigimiento de San Sebastian de Palmitas, y con la ayuda de la tecnología se logro cumplir con este ambicioso proyecto, con el cual se verá beneficiado dicho corregimiento. Esto es una clara promoción de la evaluación y control social del desarrollo tecnocientífico.


De noche apaguemos el celular - Revista Mercado\nLos teléfonos móviles no deberían usarse después de las 10 de la noche, según el autor del estudio más grande que se ha hecho hasta la fecha sobre trastornos de sueño, depresión e infelicidad.\nLas personas que pasan la noche mirando su red social, o televisión o dando vueltas por su casa tienen más predisposición a sufrir problemas de humor, como neurosis o desorden bipolar, dice el estudio.\nSi bien los investigadores no pueden probar que la disrupción en el reloj corporal causa esos problemas, dicen que hay muchas evidencias de que la vida moderna está alterando nuestros ritmos naturales porque “la luz del día es el momento para la actividad y la oscuridad es el momento para el sueño”.\nYa estudios anteriores habían conectado el trabajo nocturno que altera el ciclo del cuerpo, sus ritmos circadianos, a una serie de problemas de salud. Esta investigación es la primera que intenta, a gran escala, medir la alteración al reloj corporal usando monitores “wearable“. Analizó datos en 91.000 personas de mediana edad, midiendo sus círculos circadianos según cuánto se alejaban de un patrón saludable de un día activo seguido por una noche reparadora. Cerca de uno en 25 mostraba un patrón anormal en el cual no eran mucho más activos durante el día que durante la noche. Estas eran personas que tienen una pobre higiene de sueño, personas que estaban con el teléfono en la mano a medianoche mirando Facebook o levantándose a hacerse una taza de té a mitad de la noche”, explica Daniel Smith, uno de los autores del trabajo.\nEran 6% más proclives a sufrir depresión y 11% a sufrir desorden bipolar. Su nivel de felicidad marcó 9% más bajo, según los resultados publicados en The Lancet Psychiatry.\n“Todos los que han pasado una noche en un avión o tuvieron bebés saben que hasta un par de noche durmiendo mal puede ser muy malo para el humor y hasta para la capacidad de pensar”, dice Smith (Universidad de Glasgow). No creo que sea ilógico decir que esta es otra prueba que podría sugerir que deberíamos cuidar un poco más nuestros ritmos naturales de actividad y descanso”.\nUn cese de actividades a las 10 de la noche debería dar al adulto promedio tiempo para desacelerar antes de apagar las luces.


Esta temporada se lleva el azul eléctrico | Web de la Moda\nEscrito el 18.02.2009 por Gloria en moda | Comentarios (2)\nCada temporada tiene colores que la caracterizan, el verano pasado tuvimos al amarillo como protagonista y este verano 2009 se impone el azul eléctrico. Por lo visto lo que mejor nos queda en verano (además del blanco) son los colores intensos y llenos de energía.\nLa moda nos dice que el tejido satinado será la mejor manera de llevar esta tendencia, pero hay que saber cómo, dónde y cuándo, está claro que una falda o una blusa en raso o seda no son para las primeras horas de la mañana, lo ideal es dejarlas para la tarde o noche. Tampoco debemos pasar por alto accesorios como zapatos y bolsos en azul eléctrico, para darle un toque actual a tus prendas.\nUna camiseta o un top en algodón de este color, sí va bien a cualquie hora del día. Recuerda que tienes que evitar excederte al momento de llevar este color, lo mejor es mezclarlo con blanco o negro.\nVictoria Beckham, nos guste o no, es una de la celebrities que se adelanta a las tendencias, aquí la llevamos llevando azul eléctrico en total look, lo que me parece un poco excesivo, pero lo que sí podemos afirmar es que el vestido, los zapatos y el clutch por separado son muy acertados.\nImágenes: Vogue, Hola, Mango, Mango.\nTags Blogalaxia: Moda, 2009, Azul Eléctrico.\nalguien sabe d donde son esos zapatos???esk m an encantadooo\nhola alguien m puede decir d dnde son esos zapatos??esque me han encantadoooooo!!\n¿Cómo copiar el look de Katy Perry?


Las residencias reales británicas tienen salas antipánico que pueden soportar ataques terroristas biológicos – MONARQUIAS.COM\nLas residencias reales británicas tienen salas antipánico que pueden soportar ataques terroristas biológicos\nSegún los informes, las salas de pánico en el Castillo de Windsor y el Palacio de Buckingham, principales residencias de la familia real británica, cuentan con «paredes de acero ignífugas y resistentes a las balas» de 18 pulgadas de espesor.\nEl príncipe Guillermo y su esposa, Kate Middleton (duques de Cambridge), tienen una sala de pánico especial en su residencia del Palacio de Kensington, en Londres, informa la revista Global Citizen.\nSegún el medio de comunicación, la sala antipánico del Palacio de Kensington incluye un túnel de escape y está equipada con un sistema de filtración de aire para «protegerse contra la guerra biológica».\nSegún los informes, la reina Isabel II tenía salas antipánico “revestidas con paredes de acero ignífugas, resistentes a las balas y de 18 pulgadas de espesor” instaladas en el Castillo de Windsor y en el Palacio de Buckingham hace aproximadamente una década.\nEstos refugios están destinados a proteger a sus ocupantes de ataques terroristas, bombas e incluso gases venenosos, y están abastecidos con suficiente comida y agua para permitir que los habitantes sobrevivan alrededor de una semana.\n4 febrero, 2022 4 febrero, 2022 MONARQUIAS.COMFamilia Real Británica\nAnterior Entrada anterior: Pocos miembros de la realeza irán a Pekín por los Juegos Olímpicos de Invierno\nSiguiente Entrada siguiente: Covid-19 obliga a cancelar nuevamente el cumpleaños del emperador de Japón


Rioluche - Veo mal la TV - NuevosVecinos.com\n/Veo mal la TV\nAlguien ve mal la TV o sólo soy yo??? por dios que quedan dos días para el mundial y la veo fatal!!!!! El único canal que veo sin interferencias creo que es la cuatro.\nAgradecería vuestras respuestas por si tengo que llamar a un antenista de urgencias para el viernes, ...\nRE: Veo mal la TV\nAlfredo, vete llamando. Yo veo bastante mal la 1.\nAntes veía mal la 1, es anoche no veía casi nada, de verdad era imposible ponerse delante de la tv, por eso quería saber si era mi antena.\nYo soy del mismo portal q el tuyo lobato, y veo fatal la televisión. Ayer a medio dia se fueron todos los canales ; supuse q estaban mirando la antena. Pero por la noche seguían igual, las que peor veo es tve1 y telemadrid ; antes se veia la que mejor Tele5, pero ahora creo que ha empeorado.\nPues hoy sigue la cosa parecida, voy a dar un toque mañana al administrador.\nEso, eso, llama a ver si tienes suerte.\nYa que estás recuerdalé lo del agua, que la limpieza deja mucho que desear, que los cubos se sacan un día si otro no, o se tiran un par de días fuera, ¿por que no se usan los cuartos de basura?, ¿dónde están las llaves? (matarile...), ¿y los tablones de anuncios?, los bancos, las papeleras, el extintor del portal 31, el amortiguador de la puerta... parece que solo os acordais de la piscinita y del TV para ver el mundial...\nPor favor, tomaroslo a coña, pero es que estoy muy quemado...\nSiento haber sido tan egoísta pero sólo he pensado en mí por la TV, es más le he mandado un correo y me ha contestado. VOy a mandarle un nuevo pero te invito a que tu lo hagas también. Dos hacen más que uno. Su mail es info@fincagestion.es > info@fincagestion.es\nVisto lo visto cómo van las cosas igual pedimos una pantalla gigante para ponerla en el patio y ver el mundial y seguro que se coloca antes que otras cosas.\nHe pasado una lista al administrador con todas las cosas que creo que son necesarias mejorar o se tienen dudas de la situaciï¿½n en la que se encuentran. COmo decï¿½a antes os invito a hacer lo mismo que yo.\nPor cierto, lo de la pantalla no es mala idea, pero usando otra antena que no sea la del portal 5 ;)


Entre la guerra y la paz – eju.tv\nLlamó la atención que el Vice García Linera se hubiese referido con tanta seguridad a la guerra a poco de estallar el conflicto con el colegiado médico que alarmado por el condenado 205 del Código Penal levantó el grito al cielo y ordenó a sus afiliados movilización total, si bien tomó 47 días en hacer eclosión y estallar al unísono con la adhesión de otros sectores dando por resultado serie de acciones como huelgas de hambre, bloqueos, marchas y una renovada forma de lucha opuesta al oficialismo.\nLlamó la atención que los 100 artículos que contiene el nuevo código no hubiesen sido suficientemente “socializados” para decir difundidos en su justa dimensión. Ni siquiera los más avisados legisladores de oposición dieron la voz de alerta. Cosa curiosa fruto de una planificación distractiva y engañosa que coincidió con la celebración de las fiestas de final del año, mientras todo el mundo está sumergido en otras actividades que no las oficiales.\nCuanto más se lee el instrumento aprobado, más indignación se despierta porque tiene un doble sentido. Minimiza por un lado los delitos derivados del consumo y tenencia de drogas y penaliza acciones que coartan por ejemplo la “libertad de asociación” y reduce la acción natural de las Iglesias en el área de expansión y reclutamiento. Otros gremios incluyendo el empresarial, el de transportes, el de gremiales ven igualmente reducido su campo de acción y criminalizada su naturaleza de ser.\nCierto cuando los mandatarios califican el clima de “guerra sin flores”, dejan su conciencia al descubierto pues saben lo que quieren, tiempo habrán tenido de meditar sobre los contenidos aprobados entre “gallos y medianoche”, y dádose un plazo de 18 meses para su puesta en marcha, aspecto importante en esta “estrategia de acciones envolventes” eufemismo con que califican su demagogia manida y manipulativa que hizo confiar a los observadores en su aparente inocuidad.\nEstá demostrando mala fe el Jefe del Estado, menospreciando la inteligencia de los ciudadanos y el ningún respeto por las instituciones. Al parecer nada importa lo que piensen los colectivos de la Sociedad boliviana, cuando se atreven a pasar por encima de la obligada consulta, a las claras entonces que más puede la consigna partidista y las órdenes que emanan de aquel poder oculto que dio nacimiento al llamado Socialismo del Siglo XXI, cuya existencia languidece, aún cuando se sacude en medio de patadas de ahogado.\nVentas récord de coches de lujo, hay mucho dinero para gastar


Solucionado: Tengo paquete Energia (F1 y MotoGP) Que mas puedo esperar? - Comunidad Movistar\nTengo paquete Energia (F1 y MotoGP) Que mas puedo esperar?\nSe anuncia que Deportes+ y todo eso a partir del dial 55. De momento no tengo nada. El comercial insiste que deberia tenerlo a partir de hoy que el paquete Energia desaparece y cambia a no se que... He llamado 3 veces y nadie se aclara.\nCuando se normaliza esto? Cuando sabra concretamente alguien algo? Mi interes es poder ver los partidos que restan de Wimbledon, el futbol no me interesa, mira que son insistentes cada vez que llamo "no le interesaria el futb..." no...\nEditado 09-07-2015 0:29\nBuenas noches, @syrdax\nNo. Al parecer Movistar está realizando unicamente las migraciones automáticas de la opción básica. Es decir, desde "TV Para Todos" a "Movistar + Familiar".\nPara las restantes Modalidades, deberá ser el Cliente quien lo solicite.\nAdemás aún no se conocen los precios finales de "Premium", "Premium Extra" y Premium Total". En ello debe tener que ver la negociación actual que sigue Movistar para incorporar Fútbol (Champions League y UEFA Europa League) a su nueva programación.\nPor otra parte, partiendo de Energía e interesado en acceder también a los restantes Canales Deportivos, cambian contenidos y precios.\n¿Qué modalidad de Energía tienes contratada? "Fusión TV Energía con Fibra 300 MB", 85 €/mes o con Fibra 30 MB o con ADSL, 73/mes.\nCon el nuevo formato de Movistar +, deberás contratar. "Familiar" 77 € o 65 € + Deportes 20 €/mes= 97 €/mes o 85 €/mes.\nO sea 12 € más que tu actual Modalidad pero también con muchos más contenidos.\nAdemas de MotoGP y Fórmula 1\n¿Interesado en seguir Wimbledon? Una posibilidad, contratar ahora Familiar + con Deportes y dentro de quince días, en función de los precios que pueda presentar Movistar para "Premium", "Premium Extra" y Premium Total", decidir.\nFamiliar y Deportes\nMovistar + con Deportes\nYo tengo el movistar energia (fusion 100mb)\nMe salen algunos canales nuevos, como los de canal+ deportes, pero no me sale canal golf+\nSin embargo en Yomvi sí que puedo ver el golf+\nA mi aun no me sale nada. Tengo el 57 y 58 (F1 y MotoGP) pero nada de los otros.\nHe llamado al 1004 y un comercial me dijo que aun se estan haciendo los cambios pero que en un principio por tener el paquete energia pasa a ser deportes con lo cual incluyen los Deportes+. Espero que se refleje pronto esto que me gustaria poder los partidos que restan de Wimbledon.\nOtra cosa, el Yomvi? Como se consigue? Debo inscribirme? Nunca tuve Digital+.\nComo acertadamente te ha comentado @pacofreire hay algunos clientes en los que la migración de sus paquetes no va a ser automática (yo también tengo solo el energía) entre otras cosas porque pasar de Fusion Fibra 100 Energía a Fusion Fibra 100 Familiar+ + Deportes+ implica el aumento de 12€ en la cuota mensual, 77€ Familiar+ y 20€ Deportes+, lo que nos dá 97€ frente a los 85€ que pagas ahora.\nAsí que si quieres tener ya la opción Deportes+, solo tienes que llamar al 1004 y que te cambien de modalidad, pero pagarás 12€ + al mes.\nDebes registrate en Yomvi desde esta página: Yomvi de MOVISTAR+


Ideas para cuidar tu forma física y psíquica durante la cuarentena\nCómo mantener tu cuerpo y mente sanos durante la cuarentena\n¡Pero qué días tan extraños estamos viviendo! Sin embargo, este período de cuarentena es el momento ideal para hacer una pequeña introspección y pensar en cómo ayudar a los demás mientras nos ayudamos a nosotros mismos. Quedándonos en casa, no sólo estamos facilitando la labor a los servicios sanitarios de España sino que además estamos creando una red de solidaridad que permanecerá con nosotros hasta mucho después de que podamos volver a salir a las calles.\nPor ello, y para gestionarlo de la mejor manera posible, es importante mantener el cuerpo sano para que la mente se mantenga despejada durante todo el tiempo que dure la cuarentena. En este post, os damos las claves para tener una alimentación saludable y unas rutinas de ejercicio adecuadas.\n¡A levantarse del sofá, hoy toca cocinar y moverse!\nCrea tus propios menús semanales para evitar comer alimentos ultraprocesados\nDebido a esta situación debemos prestar atención en nuestra nutrición más que nunca, ya que tenemos que aportar a nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita para mantener fuerte nuestro sistema inmune, disminuyendo asimismo el consumo de calorías y controlando las cantidades de comida que consumimos, debido a que nuestra actividad física se ve limitada por el confinamiento. Sin embargo, ahora que estamos en casa, y que tenemos tiempo, es el momento ideal para experimentar entre fogones: por ejemplo esa receta de pescado que nos parecía imposible puede convertirse en nuestro plato estrella.\nPara llevar una correcta alimentación lo primero es realizar una planificación semanal de todos los menús que vamos a ir cocinando día a día y, sobre ese planning, basaremos nuestra lista de la compra. Ahora que solo debemos salir cuando sea imprescindible, es esencial no dejar que las ganas de consumir comida basura se apoderen de nosotros. Si no compramos ultraprocesados y alimentos nocivos para nuestra salud, no los tendremos en casa, y, de esta manera, nuestro cuerpo se desintoxicará de los componentes adictivos que éstos tienen y podremos mantener esta dieta sana incluso después de la cuarentena.\nEn qué consiste un menú equilibrado\nUn buen menú equilibrado consistiría en 3 piezas de vegetales al día y 2 de frutas. Además, podemos completar nuestros platos introduciendo más fibras, vitaminas y minerales, y por supuesto, en todas las comidas, debemos incorporar fuentes de proteína como huevos, pollo, pescado, quesos bajos en grasa o legumbres. Sin embargo, recuerda no abusar de la carne roja o de la carne procesada -como los embutidos- dado que, ahora que nos movemos menos, podríamos correr un riesgo mayor de sufrir enfermedades cardiovasculares en el futuro. Finalmente, tendríamos que añadir pequeñas porciones de grasas vegetales como el aguacate, el aceite de oliva o semillas y frutos secos. El menú semanal ideal consistiría en:\nUn desayuno a base de pan integral, fruta o cereales integrales, como pueden ser los versátiles copos de avena. Otra opción consistiría en desayunar huevos o queso bajo en grasa con pavo y aguacate o bien una tostada integral con aceite de oliva e incluso frutos secos y semillas con yogur.\nPara la comida recuerda añadir una buena porción de vegetales de todos los colores (pimientos o tomates rojos, calabacín, brócoli, maíz, calabaza…) acompañados de una fuente de proteína como pescado o pollo o huevos, cocinados en grasas vegetales como aceite de oliva o bien acompañados de aguacate o frutos secos y semillas.\nNuestra merienda deberá ser más ligera debido a la falta de actividad, idealmente tendría que consistir en una pieza de fruta y un puñado de frutos secos.\nFinalmente, para la cena, recomendamos un plato de vegetales con una porción de proteína como pescado o pollo o huevos cocinados en grasas vegetales, como el aceite de oliva, o acompañados de aguacate o frutos secos y semillas, como en la comida.\nEs importante mantener los horarios habituales de comida para poder mantener establecer una rutina que nos dará estabilidad en el día a día, tanto para las comidas como para el horario de sueño. Es muy importante dormir de noche, dado que es cuando los niveles de melanina están más altos, y levantarse pronto para trabajar, aunque sea desde casa. De esta manera, cuando nuestra jornada laboral vuelva a ser la habitual será más facial adaptarse.\nDiseña una rutina de ejercicios sencillos y que puedas hacer en casa\nSi te animas a hacer deporte desde casa, te recomendamos evitar los ejercicios de impacto como los saltos, dado que, de dar un traspié, deberás ir al médico y, dada la actual situación de los centros de salud, es mejor no contribuir a la congestión sanitaria con problemas menores. Sin embargo, podemos realizar una excelente rutina de ejercicio intenso en casa, siempre recordando colocar una colchoneta, manta o toalla para reducir en impacto en los huesos y además para minimizar el ruido, que puede molestar a los vecinos. Podemos hacer ejercicios con utensilios que tengamos por casa y, en estos momentos, dos botellas de leche o de agua pueden ser unas mancuernas ideales, una mochila llena de libros puede ser una resistencia perfecta y el palo de una escoba nos puede ayudar a realizar ejercicios de fisioterapia. En nuestras redes, te damos las pautas para hacer ejercicios con objetos cotidianos.\nAsimismo, podemos hacer ejercicios con nuestro propio peso corporal, como sentadillas, flexiones, isométricos, abdominales… en internet existen una gran multitud de tablas de ejercicios sencillas que van desde rutinas Hiit de alta intensidad hasta ejercicios de pilates o asanas de yoga fácilmente reproducibles desde casa.\nDescárgate aplicaciones de ejercicios para hacer en casa\nEn estos tiempos, la solidaridad de los creadores de aplicaciones móviles ha hecho que muchos desarrolladores hayan puesto a nuestro servicio tablas de ejercicios gratuitas o semanas de demo libres de costes para que podamos realizar ejercicio desde casa. Desde el Nike Training Club, hasta Freeletics, pasando por Sweat, Keep, FitOn o Adidas Training. ¡Encuentra la que más se adapte mejor a tus necesidades y empieza con tus rutinas!\nRealiza estiramientos después de cada tabla de ejercicios\nUna vez hagas terminado con el entrenamiento, y especialmente si no estás acostumbrada a moverte, recuerda siempre estirar. De este modo evitarás lesiones y contracturas y además mejorarás el funcionamiento del cuerpo, proporcionando a los músculos una dosis extra de elasticidad y, sobre todo, evitarás las temidas agujetas. Los estiramientos nos permiten conseguir el estado de bienestar y relajación que tanto necesitamos en este período y en especial tras hacer ejercicio.\nReserva un momento al día para meditar y desconectar\nAhora más que nunca es muy importante buscar un momento para escucharnos, mimarnos y cuidarnos. Es muy útil para aminorar el estrés y conectar con nosotros mismos, esto nos llevará a una mejor mayor relajación, repercutirá positivamente en el nuestro estado de ánimo y hará que es el día sea más productivo y agradable.\nRelaja tu mente con rutinas de yoga y tai chi\nSi quieres relajarte pero sin dejar de hacer ejercicio, te recomendamos que pruebes el yoga o el tai chi. Ambas prácticas mejoran y mantienen el bienestar de nuestro cuerpo, aumenta nuestra flexibilidad y nos ayudan a disminuir el estrés y calmar nuestra mente.\nEl yoga, de origen indio, consiste en someter al cuerpo a distintas posturas, llamadas asanas, que pretenden mejorar la circulación, la respiración, la vitalidad y la flexibilidad de aquellos que lo practican. Si quieres unirte a esta modalidad de deporte, puedes encontrar tutoriales en internet con ejercicios de yoga fáciles para hacer en casa.\nPor su parte, el tai chi es un arte marcial originario de China y trabaja todos los músculos del cuerpo a través de movimientos suaves y equilibrios. Como el yoga, este deporte es ideal para mejorar la flexibilidad, el equilibrio y liberar estrés, y es fácil encontrar ejercicios de tai chi sencillos para relajarte en internet. Como ocurre en la práctica de cualquier deporte, te recordamos que es muy importante estirar antes y después de la sesión de ejercicio para evitar lesiones en los huesos y músculos.\nManeja el estrés con meditación\nDurante el periodo de cuarentena, es muy importante manejar los nervios y mantener a raya el estrés. Mantén tu mente despejada y dedícate un rato a ti misma. Apaga la televisión, desconecta de las redes sociales y céntrate en ti misma. Puedes encender unas velas aromáticas e incluso un palito de incienso. Nosotros tenemos especial predilección por la lavanda, dado que tiene propiedades calmantes y sedantes, favorece el sueño placentero y además no se trata de una fragancia invasiva. Disfruta y relájate realizando ejercicios de respiración, meditando o escuchando música relajante y, si lo prefieres, pon tu disco favorito a todo volumen -¡sin molestar a los vecinos!- para cantar y bailar como nunca. De esta manera, podrás llevar mejor el confinamiento y además te habrás divertido.\n¡Encuentra un momento para ti!\nDesde Slow Life House os queremos enviaros un saludo muy especial y aseguraros que estamos juntos en este difícil momento. Todo nuestro equipo está a vuestra disposición para amenizaros esta cuarentena y seguir cuidándonos y mimándonos juntos a través de nuestras redes sociales, desde dónde os damos tips de belleza, nutrición y salud.\n¡Volveremos a vernos antes de lo que imaginamos!


Ernesto Vera: Audio que compromete a José Daniel Ferrer García (Evidencias de un Crimen)\nLos hechos ocurrieron el 8 de octubre del 2016. Una niña que llora desconsoladamente mientras Víctor Campa, un traficante de drogas y vulgar matón, le dice que pare de llorar. Un gánster que se cree que porque fue preso político puede robar y golpear mientras los medios corruptos de Miami lo suben como pompa de jabón. Un hombre, un hombre que defiende los derechos humanos se ve apresado por fuerzas que creía eran justas, un hombre que es golpeado, un hombre que llora por la sorpresa y la cobardía de aquellos que tienen que juntarse para llevar a cabo el “escarmiento” que deben recibir aquellos que se quejan y protestan cuando la corrupción y la injusticia hacen mella en una organización política que se dice defensora de los Derechos Humanos.\nHoy les traigo a mis lectores una exclusiva, porque por primera vez podrán ver el audio de la brutal paliza que José Daniel Ferrer García, el líder de la Unión Patriótica de Cuba “UNPACU” y un grupo de cobardes bajo sus órdenes propinó a Roberto Ayala en presencia de la hija menor de éste.\nAquí les dejo este estremecedor video que refleja quién es realmente José Daniel Ferrer García. Me lo hizo llegar un activista de la UNPACU que estaba allí ese día. Por suerte todavía quedan personas honestas.\nPara escuchar el audio sólo tienen que dar clic sobre la siguiente imagen\nPublicado por Ernesto Vera en 9:03\nHector Acosta 23 de marzo de 2017, 6:13\nErnesto, si quieres ser periodista primero debes usar los términos correctos. Esto no es un video. es una grabación.\nEl autor de la noticia siempre dice que es un audio no un video\nErnesto Vera 23 de marzo de 2017, 7:59\nEs hora de que las voces dignas del exilio alcen su voz contra estas atrocidades cometidas por Ferrer y su camarilla de ladrones y abusadores\nQuien defienda hechos como éste no puede hacerse llamar defensor de los derechos humanos


MONSOON YETI (Grupo Medical Joyworks LLC)\nDirección: Rotlintstr. 46\nTeléfono: 0049 160 2128700\nDirección: 4023 Kennett Pike #55630\ntecnologías de la información y comunicación consultoría especializada en farma/salud editoriales estudios de mercado farmacoeconomía (estudios) formación médica continuada formación\nMONSOON YETI es una consultora de estrategia comercial dedicada a ayudar a los profesionales STEM a desarrollar, comunicar y monetizar sus conocimientos. Nos esmeramos en entender a nuestros clientes y en construir soluciones que le permitan alcanzar sus metas, convencidos de que las ciencias, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas son imprescindibles para el bienestar y la supervivencia de la humanidad.\n●\tCreación de contenidos STEM.\n●\tCreación de contenidos STEM, utilizando los formatos de Prognosis: Your Diagnosis y Clinical Sense, apps laureadas dentro del mundo del aprendizaje médico.\n●\tCreación de productos y servicios para fomentar la enseñanza STEM.\n●\tDesarrollo e implementación de campañas de comunicación empresarial.\n●\tDesarrollo e implementación de campañas de marketing para públicos especializados.\n●\tFormulación de modelos de negocios para productos y servicios STEM.\n●\tMJ Premium Ad Network: una red de publicidad para el sector salud, con un alcance mensual de más de 80.000 usuarios únicos en aproximadamente 180 países.\nMonsoon Yeti es una marca de Medical Joyworks LLC, una empresa de enseñanza médica dirigida por médicos; dedicada a la producción de apps de juego para el aprendizaje, publicaciones digitales y tecnologías educativas (por encargo) para el sector salud. Para mayor información, visite www.monsoonyeti.com/es.\nMiguel Angel Molina Cecchetti


Encubrió, mintió y torturó el gobierno pasado, señala fiscal – NoticiasPV\nHome Nota x Nota Encubrió, mintió y torturó el gobierno pasado, señala fiscal\nNoticias27 septiembre, 20200167\nCiudad de México. A seis años de la desaparición de los 43 normalistas de Ayotzinapa, las recientes indagatorias de la Fiscalía General de la República (FGR) han establecido que en la administración pasada el gobierno de la República se convirtió en el operador de un encubrimiento generalizado, que todas sus instancias desde la cúspide del poder hasta los operadores más elementales encubrieron, mintieron, torturaron, realizaron falsas diligencias y trataron de ocultar con impunidad y con escándalos mediáticos lo sucedido con los estudiantes, señaló el fiscal general Alejandro Gertz Manero, al dar a conocer el informe institucional de este asunto.\nDe Zerón de Lucio, a quien se refirió sin mencionarlo por su nombre, el fiscal dijo que se convirtió en el vocero oficial del gobierno federal y en el principal orquestador de toda esta mentira y de esas falsedades, llevando a cabo diligencias absolutamente reprobables, sin ningún control legal.\nEn torno a la privación de la libertad y posterior desaparición de los normalistas, las recientes investigaciones sostienen que la presencia de los estudiantes fue un coincidente letal en un momento de choque entre los grupos delincuenciales, sus encubridores y sus socios, enquistados en las policías locales, en la Policía Federal, en los distintos organismos y fuerzas del Estado mexicano que tenían presencia en ese lugar.\nCon base en las investigaciones realizadas, hubo una matanza que ocurrió de forma simultánea a la desaparición de los jóvenes. Hay acusaciones de que cerca de 80 personas fueron masacradas y ocultadas en Iguala por diferentes grupos delictivos y sus cómplices oficiales en esa lucha feroz entre criminales y encubridores burocráticos, a lo que no se le dio seguimiento alguno por las autoridades competentes.\nGertz Manero puntualizó que autoridades judiciales locales ocultaron videos que testimonian los hechos ocurridos en el Palacio de Justicia estatal en Iguala, por lo que, dijo, es necesario que integrantes del Poder Judicial de Guerrero rindan cuentas al respecto, se los estamos exigiendo y haremos que lo cumplan.\nPor lo que toca al ex titular de la PGR –sin mencionar por su nombre a Jesús Murillo Karam–, indicó: Éste se convirtió en encubridor y vocero del Ejecutivo para tratar de orquestar este engaño mediático masivo y para eludir las responsabilidades que eran ineludibles. Mientras patrocinaba procesos que tenían como único destino y propósito su fracaso.\nEn tanto, el subsecretario de Derechos Humanos de la Secretaría de Gobernación Alejandro Encinas externó: Se han liberado 70 órdenes de aprehensión de las 83 solicitadas, por delincuencia organizada, desaparición forzada y tortura, entre otras, y se ha detenido a 34 personas, entre quienes se encuentran integrantes del grupo delictivo, policías federales ministeriales, agentes del Ministerio Público Federal, ex policías federales y policías municipales, con lo que suman 80 personas detenidas al momento.\nFamiliares de los 43 piden a AMLO esclarecer ‘verdad histórica’ Noticia anterior\nReclaman cadáver del río Mascota Siguiente noticia


¿Quién es Joel Flores Rivas?, ganador del Premio Potosino de Investigación Científica y Tecnológica – Nación MX\nSu línea de investigación es la ecofisiología vegetal con énfasis en zonas áridas, con temas de ecología y ecofisiología de semillas y plántulas ante condiciones de estrés e Interacciones planta-planta y planta-animal.\n“El Desierto es un ecosistema que hace años se consideraba carente de vida e interés, pero su riqueza biológica es igual o mayor a otros ecosistemas, de ahí su importancia de conservarlo y manejarlo de manera sostenible”\nActualmente es el Coordinador Académico del Consorcio de Investigación, Innovación y Desarrollo para las Zonas Áridas (CIIDZA), ubicado dentro del IPICYT.\nEl Dr. Joel David Flores Rivas, recientemente galardonado como “Investigador Consolidado” dentro del área deCiencias Naturales y Exactas en el Premio de Investigación Científica y Tecnológica 2020, es un apasionado investigador en la ecofisiología vegetal, especializado en zonas áridas en las que nuestro estado tiene una superficie superior al 50%.\n“Me dedico al estudio de zonas áridas, sobretodo, de plantas que están en categoría de riesgo, en peligro o amenazadas por actividades humanas incluyendo el calentamiento global, lo que implica un estrés adicional al del ambiente en el que se encuentran. Estudio las posibles adaptaciones que las plantas pueden llegar a tener derivadas del estrés”, detalla Flores Rivas.\nAgradeció a las autoridades del COPOCYT y Gobierno del Estado, así como al Comité Evaluador, ya que consideraron su trabajo previo de investigación y academia realizado en los últimos tres años, entre los que destacan publicaciones en destacadas revistas científicas internacionales de ecología, de botánica, de conservación, entre otras.\nJoel Flores es Investigador nivel III del Sistema Nacional de Investigadores (SNI), ha realizado estancias de investigación en el Millenium Seed Bank, Royal Botanic Gardens, Kew, en Inglaterra, así como en la Escuela Superior de Ciencias Experimentales y Tecnología, de la Universidad Rey Juan Carlos de España, y en la Universidad Nacional de Córdoba en Argentina.\n“El Desierto es un ecosistema que hace algunos años se consideraba carente de vida e interés, pero su riqueza biológica se ha ido conociendo detalladamente en las últimas décadas y desde hace tiempo experimenta un problema que es la extracción y tráfico ilegal de cactáceas, hasta ahora se han identificado 187 especies de cactáceas en el territorio de San Luis Potosí”, explica Flores Rivas, coordinador del CIIDZA.\nEl Dr. Joel Flores Rivas ha publicado más de 100 artículos en revistas internacionales en temas relacionados con los ambientes áridos, con la botánica, la ecología, los bosques, etc. Sus artículos han sido citados más de 1000 veces en Scopus.\nEtiquetado con:Biología Molecular, Ciencia y Tecnologia, Joel Flores Rivas, Orgullo Mexicano, reconocimientos\nEntrada anteriorREALIZA EL SAT BAJA CALIFORNIA AUDITORÍA A “CALIENTE”, CASINO EN TIJUANA\nEntrada siguienteDERECHOS HUMANOS DE LA CAPITAL SUSCRIBE INICIATIVA DE LEY A FAVOR DE LAS MUJERES


ampa.iesharo - Otras publicaciones\n23_CONVIVES_EN CONVIVENCIA, NOS FUNCIONA[...]\nRevista CONVIVES Nº 13 marzo 2016, La voz de las familias y la convivencia\nAborda un tema fundamental para el trabajo de la convivencia en positivo y aporta reflexiones y experiencias de gran interés. Asimismo, presenta una larga entrevista-coloquio entre miembros de CONVIVES y representantes de CEAPA.\nRevista CONVIVES N_13 marzo 2016.pdf\nnº 12 Derechos humanos y convivencia.- diciembre 2015\nNuevo número de nuestra revista CONVIVES, dedicado esta vez al tema “Derechos Humanos y Convivencia”. En este número encontrarás artículos con reflexiones teóricas y variadas experiencias, una interesante entrevista y una amplia bibliografía sobre los Derechos Humanos y su relación con la convivencia.\nRevista CONVIVES N_12 diciembre 2015.pdf\nNúmero 11 de nuestra revista Convives, dedicado al “bienestar docente y convivencia. 11.09.2015\nLa coordinación de este número, dedicado al Bienestar docente y la convivencia la ha llevado a cabo el equipo Cuidem-nos (Cuidémonos) del Instituto de Ciencias de la Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona.\nRevista CONVIVES N_11 septiembre 2015.pd[...]\nnº 9 Revista convives dedicado a la “Orientación y Convivencia”\nRevista CONVIVES N_9 marzo 2015.pdf\nRevista CONVIVES nº 6 del del 6 de marzo de 2014, “Inteligencia Emocional y Convivencia”.\nOs remito el nuevo número de nuestra revista CONVIVES, correspondiente al mes de abril. Está dedicado monográficamente al tema “Inteligencia Emocional y Convivencia”. Creemos que es un número\nRevista CONVIVES N_6 marzo 2014 INTELIGE[...]\nRevista CONVIVES número 5 de diciembre de 2013\nCOEDUCACIÓN PARA LA CONVIVENCIA: Es posible impulsar la mejora del mundo que nos rodea educando para un futuro mejor.\nRevista CONVIVES N_5 diciembre_2013.pdf


Actualizado 25/05/2015 17:31 CET\nCuando algo está estigmatizado, necesita de ciertos embajadores que sirvan de caballo de Troya y allanen el camino. Los geeks, aficionados a la fantasía, la ciencia ficción, la tecnología, los videojuegos, etc. son un buen ejemplo de ello, puesto que a día de hoy todavía son vistos como "bichos raros" por muchos.\nEn el día después de la celebración del fin de semana del Orgullo friki hemos decidido reflexionar sobre ello. Porque ser friki está muy bien y los frikis somos felices de serlo. Es cierto que hay cosas buenas y malas, pero las malas vienen especialmente por cómo la sociedad percibe a los denominados frikis. Por eso hay que ondear la bandera del frikismo con orgullo y no tener miedo de las posibles críticas.\nSí, los videojuegos, la tecnología, la fantasía y la ciencia ficción son también para adultos. Afortunadamente, es algo que poco a poco está calando en la sociedad y cada vez a los frikis les cuesta menos enseñar su verdadera cara. Pero, ¿cómo y por qué está ocurriendo esto? ¿Qué es lo que está ayudando a que los denominados frikis cada vez estén mejor aceptados socialmente?\nEn el mundo del frikismo encontramos tanto a algunas personalidades que han hecho mucho bien a los 'nerds' y, especialmente, productos que han ido extendiendo los gustos propios para hacerlos masivos. De esta forma, que a alguien le guste programar, los videojuegos o los superhéroes cada vez es menos extraño.\nSeguro que tus amigos te pusieron una cara parecida a esta cuando les hablaste hace años de las especificaciones de tu ordenador.\nAhora, gracias a los 'smartphones', casi todo el mundo se preocupa un mínimo de las especificaciones de su teléfono, aunque sea de forma muy básica y aunque den importancia a cosas que no lo son tanto, como que la cámara tenga 50 megapíxeles.\nEn cualquier caso, es de agradecer que con la tremenda irrupción de los 'smartphones', ha cundido un interés general en estos pequeños ordenadores de bolsillo, qué procesador tienen o si tienen suficiente memoria RAM.\nCANDY CRUSH Y ANGRY BIRDS\nLos videojuegos antes eran una cosa única y exclusivamente de frikis. Sin embargo, los tan extendidos 'smartphones' y las redes sociales han permitido que eclosionen los videojuegos llamados 'casuales', una palabra importada del 'casual' inglés (eventual).\nEstos videojuegos han conseguido atraer a nuevos públicos que antes ni se planteaban acercarse a los videojuegos, gracias a que en la mayoría de los casos son gratuitos (free to play, más bien) y su control es muy asequible. Con suerte, estos jugadores irán evolucionando y se acerquen a títulos más complejos y satisfactorios.\nEn esta lista de videojuegos más allá de Candy Crush para políticos se pueden encontrar unas cuantas alternativas.\nAunque la anterior consola de Nintendo de sobremesa terminó siendo un poco "pan para hoy, hambre para mañana", lo cierto es que se vendieron millones de unidades y ciertos de sus títulos eran muy asequibles para todo tipo de público.\nDe hecho, esa fue la premisa de la que partió Nintendo para Wii y para Nintendo DS: llegar a nuevos jugadores. Títulos como Wii Sports o Brain Training permitieron a personas que antes ni se lo planteaban o que habían perdido el interés ponerse delante de un videojuego y disfrutar.\nConsolas como estas han ayudado a que los jugadores no sean vistos ya tanto como bichos raros. Los juegos pueden tener muchas manifestaciones, pero no son algo ni extraño ni negativo de por sí.\nHace años los superhéroes parecían una cosa destinada únicamente a los niños y a los frikis... Hasta que vinieron Marvel y Disney con ganas de hacer caja. Actualmente, las películas de superhéroes son la gran ambición de la productora para hacer más y más caja año tras año. Los Vengadores es ya toda una institución rodeada de las películas de cada superhéroe. X-Men también ha tenido dos sagas espectaculares. Por no hablar de Batman, que con la saga de Nolan se hizo más maduro que nunca y conquistó a muchos espectadores más allá de los que se volvían locos con los cómics o las pelis de Burton. Ser fans de los superhéroes ya no puede ser menos friki y más 'mainstream'.\nHay gente que tiene cara de haberse llevado durante su infancia las collejas que le correspondían a todo el colegio. Mark Zuckerberg es una de esas personas. Steve Jobs y Steve Wozniak también eran un poco raritos y Bill Gates tiene pinta de que no ligó hasta que se casó.\nSon los 'nerds' de manual. Los "gilis", como les llamaba Homer Simpson. Antes nadie quería ser como ellos, pero el paso de los años ha demostrado quién manda en este mundo. Steve Jobs lo cambió todo con Apple y Mark Zuckerberg está a dos "me gustas" de dominar el mundo con Facebook.\nSi tienes un hijo, tienes que aspirar a que sea como alguno de estos personajes y no como Cristiano Ronaldo. Porque puede que tu hijo no co-funde Apple, pero seguro que como programador le irá mucho, mucho mejor que como futbolista fracasado.\nPuede que Big Bang Theory no haya roto los estereotipos, pero ha puesto a los frikis en el mapa. Ha elevado los papeles de sus protagonistas a iconos y a los actores que les dan vida son superestrellas. Que una serie de éxito y que actores muy queridos encarnen a frikis amantes de los videojuegos y los cómics sin duda es algo positivo para que la sociedad perciba con mayor normalidad gustos que antes estaban asociados a los niños.


Virus - Agujero Interior (2019) - Little Butterfly Records\nVirus - Agujero Interior (2019)\nTítulo Agujero interior\nGéneros New Wave, Pop Rock, Rock\nFormato Digital y LP\nGrabado entre octubre y noviembre de 1983 en los estudios Moebio y lanzado el 10 de diciembre de 1983.\nEste disco se compone de 11 canciones. En algunas re – ediciones en CD se incluyó un Bonus Track con una versión pop española de la canción “¿Qué Hago En Manila?” (con un sonido muy similar al usado en Relax), pensado para el mercado de ese país.\nSe grabó en los estudios Moebio y fue producido por los hermanos Peyronel de Riff. Con este trabajo, Virus retornó a CBS de la mano de Carlos Rodríguez Ares, real productor del disco y a partir de aquí, Víctor Gómez se convierte en mánager de la banda. Este disco significó que Virus se comenzara a hacerse masivo. Iba mucha más gente a sus conciertos.


El fabricante estadounidense de equipamiento de telecomunicaciones Motorola completó hoy formalmente su división y las acciones de Motorola Mobility, dedicada ahora en exclusiva a la fabricación de teléfonos móviles y otros aparatos, debutaban con un avance de casi el 9% en la Bolsa de Nueva York.\nLos inversores recibían así con entusiasmo la nueva etapa que inicia Motorola como dos empresas independientes, Motorola Mobility y Motorola Solutions -especializada en servicios móviles para gobiernos y empresas-, y prestaban especial atención a la primera, que subía un 8,7%, hasta 32,87 dólares, en los compases iniciales de la sesión bursátil en Wall Street.\nEl debut de las acciones de Motorola Solutions (MSI), especializada ahora en la creación de aparatos radiofónicos para casos de emergencia, entre otros, era más tímido y esos títulos se cambiaban de manos a 37,39 dólares cada uno ya entrada la sesión, lo que supone un avance del 0,21% respecto a la apertura.\nCon esta división, por la que algunos inversores habían abogado en distintas ocasiones, se espera que la nueva compañía dedicada a la telefonía móvil logre una mejor posición en el mercado, especialmente en el sector de los llamados teléfonos inteligentes o “smartphones”, gracias a su línea Droid, que compite con el iPhone de Apple.\nMotorola Mobility planea además la próxima presentación de su primer ordenador plano, un dispositivo que, según el portal económico Marketwatch, podría utilizar el sistema operativo Android 3.0, desarrollado por Google, y con el que trataría de ganar terreno en este disputado mercado.\nComo parte de su reestructuración, Motorola anunció el año pasado la venta de gran parte de su infraestructura de redes inalámbricas a Nokia Siemens Networks por 1.200 millones de dólares.


EEUU y Alemania anuncian la retirada de sus misiles 'Patriot' de Turquía - NAVARRA INFORMACIÓN\nEEUU y Alemania anuncian la retirada de sus misiles ‘Patriot’ de Turquía\nEstados Unidos y Alemania han anunciado la retirada, entre octubre de este año y enero de 2016, de misiles Patriot en Turquía en lo que se trataría de una represalia ante un posible engaño de Ankara, que habría aceptado intervenir en una campaña contra Estado Islámico con la verdadera intención de desencadenar una ofensiva contra las milicias del Partido de los Trabajadores del Kurdistán (PKK).\nEEUU ha intentado aliviar las preocupaciones del Gobierno turco, ahora más desguarnecido ante una amenaza externa en Siria, asegurando que los misiles podrían volver a Turquía «en el plazo de una semana» si fuera necesario.\nAsí EEUU Turquia no ha actuado directamente contra Estado Islámico, se ha limitado a permitir el despegue de aviones de combate de EEUU la base aérea de Incirlik, cerca de la frontera con Siria, para atacar a Estado Islámico allí.\nAdemás Turquía ha sido acusada de respaldar y facilitar el acceso a Siria de cientos de mercenarios o simpatizantes yihadistas internacionales; acusaciones que Ankara ha rechazado categóricamente.\nAnterior: AGENDA: 17 Y 24 de agosto, Plazuela de San Jose de Pamplona, oHard Acoustic Band\nSiguiente: Banco Mundial: «No hay guerra de divisas, pero sí primeras escaramuzas»


induccion bosch al mejor precio -.Análisis, opiniones y más en 2020\nTodo en induccion bosch: productos con más ventas, grandes ofertas y precios realmente baratos\nLista de productos de induccion bosch más vendidos\n108,14 EURBestseller No. 1\n164,00 EURBestseller No. 2\nBosch PIJ651FC1E Serie I 6 - Placa de inducción de 60...\n127,11 EURBestseller No. 3\nSiemens EH651FDC1E, Placa De Cocina Por Inducción,...\nVer todo en induccion bosch\nAnálisis y mucho más sobre induccion bosch\nConocemos que andas buscando alguna tienda online en la que poder comprar induccion bosch\nAquí en nuestra página tenemos lo mejor de lo mejor en induccion bosch ¿Y sabes por qué? Porque analizamos Internet seleccionando los mejores productos\nUtilizar nuestra página es realmente muy sencillo, seguramente has entrado buscando la palabra induccion bosch, bien, has llegado a nuestra tienda focalizada para comprar induccion bosch.\nHaz click en el botón que te enseñamos para ver todo en induccion bosch. De esta manera accederás a todos los productos disponibles\ninduccion bosch con precios de verdad baratos\n¿Crees que no es posible encontrar induccion bosch con precios baratos? No estés tan seguro, porque una vez accedas puede que te lleves una sorpresa. Ya que hay multitud de comerciantes que colocan el precio más competido y seguramente te lleves una agradable sorpresa.\nOfertas que no te creerás en induccion bosch\nY lo que tenemos que decirte no termina aquí porque de vez en cuando verás ofertas en induccion bosch que nos facilita nuestro principal proveedor.\nLas ofertas en induccion bosch son variables y la verdad es que no podemos asegurarte que durante un largo periodo de tiempo estén vigentes.\nEstas ofertas y descuentos en induccion bosch suelen ser instantáneos y durar poco por lo que actúa lo antes posible\nEstás en el portal idóneo para encontrar lo mejor en induccion bosch\nDe webs que se dediquen a induccion bosch hay varias. Pero en la nuestra vas a encontrar lo mejor de lo mejor en induccion bosch pues hacemos una cuidada selección de los productos que ofrecemos.\nOpiniones de induccion bosch\nEn este formulario tienes la posibilidad de dejar tus opiniones de induccion bosch. Así contribuirás a la comunidad


¿¿¿FALTA UN MOVIMIENTO MÁS??? En el sector Bancario Europeo. – invertiryespecular.com\n22 mayo 2017 a las 15:32 Invertir y Especular COLABORACIONES EXTERNAS, ETFS 6\nPues sinceramente no lo sé, y tampoco es para preocuparse, vamos creo yo.\nQue la Respuesta es: NO…pues nada, atravesara la directriz bajista y seguirá avanzando hasta los máximos anteriores por lo menos, se ha movido en “abc” y dejara el GAP a medio tapar.\nQue la Respuesta es: SI… pues se confirmara la “d” y de ahí se tiene que bajar para formar la “e” y lo más probable es que se tape el GAP, se habrá formado una corrección compleja en cinco movimientos “abcde” y de ahí a buscar la bajista, romperla y a máximos.\nSinceramente me gusta más la segunda porque se anula el GAP pero cualquiera de las dos son muy válidas y por esto la tendencia no deja de ser alcista y ya nos estaba avisando la divergencia bajista con el MACD que esta había que pagarla.\nLo importante es ver como baja en 3 o en 5 ordenadamente y observen como los movimientos internamente tienen las mismas pautas. Ahora la pregunta es la siguiente, y esta sí que es para preocuparse: ¿Esta bajada en 3 o 5 puede ser una primera onda mayor A?… Personalmente creo que no, pero esto nunca se sabe.\nY ya saben que si en el futuro del sector Bancario Europeo falta un movimiento más a la baja… también falta el Ibex 35… y en el Euro Stoxx 50.\nel 22 mayo 2017 a las 16:15 a las\nSierra,traza una línea horizontal en todo este gráfico en los niveles actuales (+-)haber que ves o puedes intuir.\nel 22 mayo 2017 a las 18:19 a las\nBien… pues si lanzamos la línea horizontal se ve que lo que primeramente fue resistencia, luego se convirtió en soporte por dos veces… y ahora vuelve a ser resistencia.\nPero Javier… la pregunta es: ¿Falta un movimiento más?… ¿Que crees tu? Falta… o nos quedamos en una abc…\nel 22 mayo 2017 a las 21:39 a las\nEn estos niveles perfectamente podría ser un pullback,ahora bien,si consigue romper esa directriz bajista eliminaría dichas correcciones que mencionas. En la corrección B-C que marcas estaría bien saber en qué nivel Fibo se encuentra el precio ahora(pinta un 61,8)\nTu pregunta es totalmente factible Sierra y,aún así estaríamos largos,puede completar una quinta como también podría hacer doble suelo en la tercera.\nNo se si te ayudó o no,esto no es lo mio,sé quedan cosas en el tintero, eso si,estando cara a cara seguro que me entenderías de cojo….s Sierra.\nComo bien sabes,ese gap te puede servir de soporte,en su ruptura saldría un gráfico como bien lo marcas tu.\nel 23 mayo 2017 a las 00:18 a las\njusto a cerrado en el 61.8% de b-c.\nDe acuerdo Javier te entiendo perfectamente… y cara a cara podemos estar cuando quieras… tu y yo estamos a un paso.\nel 23 mayo 2017 a las 07:23 a las\nMe alegro haberte aclarado un poco my punto de vista,así que ya sabes que desde aquí en la medida de lo posible se ayuda a la gente, en cuanto a eso de que estamos a un paso,no se como serán esos pasos de grandes,cómo seas de Bilbao,me imaginó una kilometrada,jajajajajaja.\nel 27 mayo 2017 a las 15:11 a las\nJavier… solo comentarte que ¡¡¡AUPA EL ALAVÉS¡¡¡… Hoy lo va a dar todo…\nINFORMACIÓN POR SECCIONES Elegir categoría>> Ciencia, Misterio y Conspiración (507)>> El nido del Kuko (2.013)ANALISIS TECNICO ESTRUCTURAL (1.695)BASE DE DATOS (2.367)CARTERA BOLSACANARIA (10)CNMV (11)COLABORACIONES EXTERNAS (564)CONSULTORIO BOLSOLOGICO (35)EL ANALISTA IN-TRASCENDENTAL (12)EL RINCON DEL JORNALERO (9)ESTRATEGIA CON DERIVADOS (61)ETFS (1.464)FICHAS (226)FOTO FIN DE DÍA (138)fotos históricas (103)FUTURO BUND (530)FUTURO EUROSTOXX50-DAX (673)FUTURO IBEX (1.413)GENERAL (14.370)GRÁFICO DEL DIA (17)GRÁFICOS DE GRANADOS (17)GRÁFICOS DEL FRAILE (12)HEMEROTECA (740)HUMOR (1.356)IBEX TRADING (173)INDICES USA (743)INFOGRAFIAS (463)INSIDER AREA (252)MACROECONOMIA (429)MANUAL DE OPCIONES (2)MATERIAL DIDACTICO (1.103)MEFF MOVIMIENTOS RELEVANTES (193)NOTICIAS EMPRESARIALES (29)ORO / PETROLEO / EURO-DOLAR (1.148)RASTREADOR (33)REVISTA (12)TABLA DE DATOS FINANCIEROS (417)VALORES ESPAÑOLES (6.554)VALORES INTERNACIONALES (2.317)VALORES POR FUNDAMENTALES (62)VIDEO ANALISIS DE VALORES (23)VIDEO ANALISIS DIARIO IBEX (114)VIDEOGRAFIA BURSATIL (127)VOLATILIDAD Y CONSENSO (978)WEBINAR (425)


62 Firmeza y flexibilidad | Conversaciones con Joaquina\n62 Firmeza y flexibilidad\nPosted on 10 marzo, 2019 por Jon Elejabeitia\nSon las nueve de la mañana y, caminando por la calle pasamos cerca de un colegio en el momento en que van entrando los niños. Las caritas son de que eso no es lo que más les puede apetecer. Nos fijamos en un padre que regaña duramente a su hijo por algún motivo que no acertamos a entender.\nJon: Me imagino que a veces, la firmeza en la educación de los hijos es fundamental, aunque no sé si ese padre se está pasando un poco. No debe tener más de 7 años ese niño.\nJoaquina: La firmeza es muy dura siempre que no vaya acompañada de dosis de flexibilidad. Estas dos actitudes son con frecuencia tratadas por separado, o como si fueran absolutamente contrarias, es decir, como si no hubiera relación alguna entre ellas.\nJon: Sí, y se entiende que la firmeza es una cualidad positiva, que creo que lo es, y que la flexibilidad es una cualidad negativa, que pienso que no lo es.\nJoaquina: El buen manejo de la firmeza y la flexibilidad es un baile entre dos modos de funcionar que se copertenecen. O, dicho de otro modo, desde mi punto de vista, no hay firmeza sin flexibilidad, ni flexibilidad sin establecer ciertos límites.\nJon: Hasta donde yo sé, la firmeza es la capacidad para permanecer estable, fuerte y constante, y la flexibilidad es la cualidad que permite no sujetarse a normas estrictas y adaptarse a las circunstancias.\nJoaquina: Exacto. Una persona es firme con relación a sus propios valores y creencias, elementos ambos que constituyen su columna vertebral. Y es flexible con los valores y creencias del otro, y también en la adaptación a situaciones que están fuera de ella y que no sabe manejar. La firmeza y la flexibilidad, concebidas así, se entienden a través de una tercera actitud, que es la tolerancia si pretendemos que la firmeza y la flexibilidad sean tales, y no se conviertan en rigidez y en flojedad. Hay que tener un grado correcto y equilibrado de tolerancia para poder vivir de acuerdo con nuestros deseos e intenciones respetando los deseos y las intenciones de los demás.\nJon: Entonces, es necesario que hay aun equilibrio entre la firmeza y la flexibilidad, entre, por ejemplo, saber decir no y saber decir sí.\nJoaquina: Añadiéndole la noción de “tolerancia”, firmeza y la flexibilidad es la capacidad de aceptación y adaptación a las situaciones que están fuera de nosotros y no podemos manejar. Somos firmes con relación a algo que creemos, y flexibles con relación a algo que cree el otro, y aquí hablaríamos de tolerancia. Hemos de tener firmeza para lo que creemos, y flexibilidad para lo que creen los demás.\nJon: Yo, en muchas ocasiones, no me siento libre para decir “si” o “no” siempre que lo deseo. Estoy más condicionado por el entorno, la persona con la que estoy, mi estado de ánimo…\nJoaquina: Casi todos pecamos de una falta de tolerancia hacia lo que convive con nosotros, sea nuestra familia o nuestros amigos, y esta intolerancia se debe a un conflicto de ideales e intereses. Tal vez estos conflictos se evitarían si te dieras cuenta de que la falta de tolerancia no es más que la falta de respeto a ideales e intereses que no son los tuyos.\nJon: Locke decía eso mismo. En su libro “Carta sobre la tolerancia”, viene a decir que los gobiernos, las leyes y las religiones son focos de intolerancia, o lo que es lo mismo, de rigidez, en la medida en que responden a unos ideales sin plantearse que pueda haber la posibilidad de tener otros. Las religiones y los poderes fácticos imponen esos ideales, y llevan a que los sujetos que nacen en el seno de sus sociedades se conviertan en individuos inflexibles, esto es, incapaces de convivir con otros individuos que tengan ideales y creencias distintas a las suyas.\nJoaquina: Pues entonces, lo primero que hay que hacer es cuestionarnos nuestros propios ideales. Es decir, que antes de que comencemos a discutir con el exterior, conviene que comprobemos si nuestros ideales son reales. Una vez que lo hayamos comprobado, debemos darnos cuenta de que el “no” correcto, es decir, el ejercer una firmeza justa, significa saber decir “no” a todo aquello que rompe nuestros ideales. Y la flexibilidad debería producirse, como ya hemos apuntado, cada vez que nos acercamos a alguien que tenga ideales que no coincidan con los nuestros, pero sin que esa creencia del otro modifique la nuestra.\nJon: ¿El ideal, está sujeto a una circunstancia temporal?\nJoaquina: El ideal no está sujeto a una circunstancia temporal, sino a tu vida entera. Los ideales se forman en el tiempo, y no en el presente. Se han constituido en tu crecimiento familiar, en tu desarrollo. Por tanto, no todo sirve como ideal. Si me dices que tu ideal es, por ejemplo, acabar tu máster, estarías confundiendo el ideal con el objetivo. Lo que tendríamos que decir es que tu ideal es acabar las cosas que se empiezan. Y para comprobar si eres firme con tus ideales basta con probar hasta dónde eres capaz de mantenerlos. Continuando con el ejemplo anterior, si tu ideal es acabar las cosas que empiezas, y dejas tus estudios porque tu pareja te propone un viaje al Caribe, entonces es que no está siendo firme, y esa falta de firmeza al final le pasará factura. Todas las pruebas de la vida están siempre en los ideales.\nJon: Has dicho que la flexibilidad es la capacidad para decir “sí” aun cuando nuestra creencia sea otra, y sin que ello suponga una ruptura de nuestros ideales.\nJoaquina: La flexibilidad es aceptación y tolerancia, y es muy fácil alcanzarla cuando no choca con nuestros ideales. Lo interesante aquí es averiguar hasta dónde podemos llegar a tocar el terreno en el que están los ideales de los demás sin mostrarnos rígidos o laxos. Asimismo, conviene que reconozcas cuál es tu tendencia. ¿Piensas que es mucho mejor no ceder, aguantar hasta el final, y que los demás te cuiden, o por el contrario tenemos tendencia a ser flexible? Y en este último caso, ¿has aguantado más carga de la que podías porque no has sabido decir “no”?\nJon: Sí, lo último. Locke también decía que dejar de luchar y de discutir por lo que no se puede cambiar es la llave para comenzar a solucionar ciertos conflictos. No se si es una excusa, pero pienso que a veces es mejor una guerra perdida, pues tratar de ganar lo que de ninguna manera puedo ganar es una empresa absurda. No se puede luchar contra circunstancias contra las que nada podemos, ni tampoco contra creencias inamovibles.\nJoaquina: Te propongo que localices aquello en lo que no cedes para dejar de luchar contra ello, puesto que nunca vas a ganar la batalla.\nJon: Porque te conozco, si no pensaría que estás siendo irónica.\nJoaquina: No, hablo en serio, sería recomendable que tomaras conciencia de cuánta inflexibilidad o falta de conceptos positivos hacia ti mismo tienes. Si te das cuenta de que no puedes cambiar algo y sigues luchando, es probable que eso se deba a que, en el fondo, deseas ser vencido. Aquí doy paso ya a otro concepto, que es el contraideal. Al igual que tenemos ideales, tenemos también en nosotros contraideales. Los ideales son aquello que nos nutre para el desarrollo y el crecimiento, y los contraideales son todos los elementos con los que nos boicoteamos para no cumplir nuestros ideales. Lo que nosotros mismos usamos contra nosotros como represalia, y que es la consecuencia de tener una creencia negativa sobre nuestro ideal, creencia que también hemos heredado.\nJon: Vas a la idea de que todo lo que somos lo hemos aprendido de nuestros padres, que son nuestros modelos.\nJoaquina: Tomemos como ejemplo una situación en la que un padre nos ha enseñado a tener mucho cuidado con el dinero mientras que el otro nos ha enseñado a gastarlo sin miramientos. Imagínate que has copiado al progenitor que no lo gastaba, es decir, que has convertido esta conducta en uno de tus ideales (“Lo mío es administrar bien el dinero”). Imagina a continuación que te emparejas con una persona cuyo ideal es que el dinero hay que gastarlo sin miramientos. Los primero meses serán, como en casi todas las parejas, estupendos, pues no te atreverás a recriminarle al otro nada, y pensarás que ya cambiará con el tiempo. Sin embargo, pasa el tiempo, se celebra la boda, y un día le recriminas su comportamiento con el dinero. El otro nos dice que lo va a intentar, pero sigue gastando. ¿En quién te vas a convertir?\nJon: En el padre que me enseñó que no podía gastar y que se pasaba el día discutiendo con el otro padre, que sí gastaba.\nJoaquina: Acabarás asumiendo ya no sólo el ideal de tu padre, sino también su papel de represor, y haciendo de la convivencia con tu pareja un sinvivir. Y es por tanto altamente probable que acabes arruinado y amargado, a no ser que aprendas que no vas a conseguir cambiar el hábito de gastar de tu cónyuge. Tal vez entonces, también te arruines económicamente, pero conseguirás sin embargo no amargarte como pareja.\nJon: Y para no acabar de manera tan desastrosa…\nJoaquina: Tienes que darte cuenta de que traes una información interna que has aprendido en tu familia, y que no puede corregirnos nadie de fuera. Solo la puede corregir el aprendizaje personal. Por otra parte, en tu interior libras una batalla entre tus ideales y tus contraideales.\nJon: ¿Me puedes poner un ejemplo de contraideal?\nJoaquina: Claro. Sabes que la hipocondría no es buena, pero de vez en cuando das rienda suelta a tus obsesiones hipocondriacas para no llevar a cabo tus ideales, sean los que sean. Pues la hipocondría te obliga a estar obsesionado todo el día con las enfermedades y los médicos.\nJon: Entonces, lo primero es modificar los contraideales.\nJoaquina: Ni los ideales ni los contraideales pueden modificarse. Es inútil que luchemos contra ellos, ni contra los tuyos no contra los de los demás. Pero lo que sí puedes hacer es consensuar para que la rigidez y la laxitud no se apoderen de ti. Para que seas firme y flexible, debes conocer tanto tus ideales como tus contraideales. A tal fin, debes analizar qué es aquello que no puedes dejar de hacer a pesar de que sabes que no es positivo para ti. Por ejemplo, pensar que debes proteger a nuestra pareja porque si no lo haces crees que te va a dejar de querer.\nJon: ¿Por qué dices que esto es un contraideal?\nJoaquina: Porque, en realidad, parte de algo negativo, de un miedo, que te impulsa a hacer algo que tu pareja no necesita, y que es que estés todo el día protegiéndola sin necesidad. Ahí no sólo estás haciendo algo inútil, sino que además tienes todas las papeletas para que te deje de querer por pesado.\nVuelvo la mirada hacia los niños rezagados y, la verdad, no me gustaría volver a esa edad y tener que recorrer todo este camino de nuevo.


Leo - Viernes 18 de enero: Una decisión sentimental - Univision\nLeo - Viernes 18 de enero: Una decisión sentimental\nSi estás atravesando un período de confusión sentimental en tus relaciones amorosas debes tratar de encontrar soluciones\nDeberás optar por una persona u otra\n¿Hiciste algo que consideras inapropiado y que en estos momentos te está preocupando? Es hora de definir la dirección de tus emociones para no continuar errando y concederle a esa persona el beneficio de la duda. Hay cambios inesperados en una situación que parecía iba por un rumbo y de repente se mueve en otra dirección. Mantente alerta. Verás como en un abrir y cerrar de ojos se soluciona lo que parecía imposible.\nLa Luna entra en el signo de Tauro a las 8:37 pm, hora del Este de EU. Hay momentos en la vida en los cuales se toma una decisión trascendental: o bien pensar con la cabeza o con el corazón. Hoy tienes en tus manos está importante elección personal. Dale oportunidad a tus sentimientos para que elijan por ti.\nEl Número Universal de hoy, general para todos los signos, es el 7, o sea, el resultado de la adición del día 18=9 con el mes (1) y el año (2013=6) y por tanto: 9+1+6=16=7, pues en Numerología las sumas se reducen a dígitos simples. A continuación tus horas más propicias en cuestiones de amor, dinero y negocios para este viernes 18 de enero del 2013 (están dadas según la hora estándar de este de EU por lo que debes adaptarla a tu horario nacional): 6:25am, 8:30am, 10:25pm y 11:40pm. Los Números de la Suerte en el azar para Leo son hoy: 7, 19, 37 y 41.


Peluquería canina en Hortaleza: Cómo cuidar el pelo de tu mascota\nUno de los servicios que ofrecemos en nuestra clínica veterinaria es la peluquería canina en Hortaleza. Este servicio es llevado a cabo por un grupo de profesionales que hoy quieren aprovechar este espacio para darte una serie de consejos básicos sobre cómo cuidar el pelo de tus perros.\nLa alimentación juega un papel muy importante en el estado del cabello de los animales. Si nuestra mascota está bien alimentada y sigue una dieta sana y equilibrada basada en productos de calidad, su pelo estará fuerte y brillante.\nPor otro lado, es fundamental cepillar muy a menudo el pelaje de los perros. Como expertos en peluquería canina en Hortaleza te recomendamos que acostumbres a tu perro al cepillado diario desde cachorro. Aunque al principio se resista y proteste, aprovecha aquellos momentos en los que el perro está más cansado y ofrezca menos resistencia para cepillarlo hasta que se acostumbre y lo vea como una rutina diaria más. Lo ideal será cepillar el pelo cada día o como mucho cada dos. Con esta práctica conseguiremos que el pelo esté más fuerte, brillante, huela mejor y no pierda tanta cantidad.\nA la hora de elegir los productos con los que bañar a tu perro debes optar siempre por champús especiales que adquieras en centros veterinarios. Con ellos debes bañarlo un par de veces al mes, ya que hacerlo más a menudo ni es recomendable si servirá para mejorar la calidad de su cabellera.\nY por último, si ves que el pelo de tu perro está especialmente débil o se le cae en exceso, consúltalo con tu veterinario. Puede que unas vitaminas sirvan para solucionar el problema a tiempo.\nEn Clínica Veterinaria Manoteras complementamos nuestra atención médica con servicios como el de peluquería que hacen de nuestro centro veterinario un referente de calidad.


Receta Enchiladas de almendras | CyC\nEnchiladas de almendras\nAl estilo Zahie Téllez • publicado por Zahie Téllez • 14 de agosto de 2015\nVisitas: 3698 • Tiempo de preparación: 35 min\nQue te parecería sorprender a tus invitados con estas enchiladas de almendras las cuales además de deliciosas son nutritivas, las almendras son parte de la llamada fruta seca y una excelente noticia es que no tienen colesterol, te invito a probarlas.\nComenzamos por poner en la licuadora nuestra taza de leche, los chiles guajillo perfectamente hidratados igual que el chile pasilla, un ajo, la media cebolla pequeña y un toque de sal, licuamos perfectamente y ahí mismo agregamos las almendras y licuamos nuevamente.\nPor otro lado tomamos una sartén, ponemos un poco de aceite para freír la salsa, vaciamos lo licuado, agregamos un poco de agua a la licuadora para que se vacié completamente el contenido y no desperdiciar nada.\nMientras eso toma su sazón y forma, tomamos otra sartén y agregamos el aceite para que caliente y poder freír las tortillas, sin que se doren, sólo es pasarlas un momento, si es posible retira el exceso de grasa, enseguida sumerge cada tortilla en nuestra salsa de almendras, colócala en el plato y agrégale el queso de cabra como relleno, cierra la tortilla, a tu gusto ponle cebolla en tiras y crema\nEs el momento de disfrutar este delicioso platillo.\n1/4 litro de aceite de canola\n1 pieza de chiles pasilla


Comunicado oficial del Frente Polisario sobre la situación de Sultana Jaya - Comunicados - La casa de mi tía\n21:47h. sábado, 25 de septiembre de 2021\nComunicado oficial del Frente Polisario sobre la situación de Sultana Jaya\n04 de septiembre de 2021 (22:21 h.)\nEl Frente Polisario envía una carta urgente al Secretario General de la ONU tras el contagio deliberado por COVID-19 de la activista Sultana Jaya y miembros de su familia, asimismo reitera la inhumana situación en la que se encuentra la familia desde el año pasado como resultado de la política represiva marroquí. Como recordatorio, desde Noviembre pasado la familia sufre un asedio domiciliario impuesto con recurrentes palizas que han acabado por poner en peligro la integridad y salud de todos los convivientes.\nEl Polisario exigió la intervención inmediata de la ONU para detener las violaciones del estado de ocupación marroquí y responsabilizó a Marruecos de las posibles consecuencias, recordando en el mismo sentido que no hay proceso de paz mientras se persista en la violación y represión desproporcionada de civiles saharauis a manos de fuerzas marroquíes en los territorios ocupados.\n"Señor Secretario General,\nLe escribo con gran urgencia y preocupación para llamar su atención y la atención de los miembros del Consejo de Seguridad sobre la gravísima situación de la activista de derechos humanos, Sultana Sid Brahim Jaya y su familia en la ciudad de Bojador en los territorios del Sáhara Occidental bajo la ocupación ilegal marroquí.\nSegún la última información e informes recibidos de la familia de Sid Brahim Jaya, Sultana Sid Brahim Jaya y su hermana, Umm al-Muminin Sid Brahim Jaya (Bouta), han sido contagiadas por COVID-19 a manos de agentes de seguridad del estado ocupante de Marruecos.\nSegún informó la familia el 22 de agosto de 2021, el domicilio familiar fue nuevamente allanado y saqueado por un grupo de agentes de seguridad marroquíes. Durante el ataque, un agente de seguridad agarró violentamente a Sultana y le tapó la boca y la nariz con un trapo. Casi se asfixió a causa de esta brutal acción. Posteriormente, Sultana comenzó a sentirse enferma y a tener dolor muscular, disnea y otros síntomas asociados con COVID-19. Su hermana Umm al-Muminin Sid Brahim Jaya (Bouta) sufre los mismos síntomas y es muy probable que otros miembros de la familia también estén infectados.\nComo hemos llamado su atención y la atención de los miembros del Consejo de Seguridad en nuestras comunicaciones anteriores (S / 2021/162; S / 2021/475; S / 2021/698, entre otras), la casa de la familia de Sid Brahim Jaya, en la ciudad ocupada de Bojador, permanece bajo un férreo asedio policial desde el 19 de noviembre de 2020. Además, hemos denunciado con vehemencia las continuas acciones aterrorizantes llevadas a cabo por agentes de seguridad marroquíes contra la activista de derechos humanos Sultana Sid Brahim Jaya y su familia a causa de su protesta pacífica y el izamiento de la bandera nacional de la República Saharaui (RASD) diariamente sobre su casa.\nLa casa de la familia de Sid Brahim Jaya ha estado bajo una "cuarentena" impuesta por la fuerza y estrictas restricciones a la libertad de circulación desde el pasado 19 de noviembre de 2020. Los únicos elementos que acceden con frecuencia y por la fuerza a la casa de la familia son los agentes de los servicios de seguridad marroquíes y matones patrocinados por el estado que a menudo derraman y rocian sustancias malolientes por toda la casa, exponiendo deliberadamente a la familia a serios peligros para la salud. Por tanto, las autoridades del estado ocupante de Marruecos son culpables, más allá de toda duda razonable, de perpetrar deliberadamente este reciente acto criminal contra la activista de derechos humanos Sultana Sid Brahim Jaya y su familia.\nAmnistía Internacional, Human Rights Watch y Front-Line Defenders, entre otros, también han hecho sonar la alarma sobre la situación de Sultana Sid Brahim Jaya y su familia mientras continúan soportando a diario las formas más horribles de violencia física y psicológica a manos de agentes de seguridad marroquíes. Además, la situación de los presos políticos saharauis, incluido el Grupo de Gdeim Izik, sigue siendo sumamente alarmante debido a las condiciones inhumanas y degradantes en las que se encuentran recluidos en las cárceles del estado ocupante de Marruecos, donde se les priva de sus derechos más básicos, incluido su derecho a recibir atención médica y visitas familiares.\nPor lo tanto, la Secretaría de la ONU y el Consejo de Seguridad no pueden mantener su pasivo silencio cómplice y simplemente permanecer al margen frente a las acciones criminales y atroces perpetradas a diario por el estado ocupante de Marruecos contra los indefensos activistas y defensores de los derechos humanos saharauis en los Territorios Ocupados de Sáhara Occidental.\nLa situación de amenaza para la vida de Sultana Sid Brahim Jaya y su familia es cada vez peor cada día que pasa, ya que continúan sufriendo las consecuencias más agudas del COVID-19 sin acceso a la atención médica necesaria debido al asedio impuesto a la casa de la familia por parte de las autoridades del estado ocupante de Marruecos desde el 19 de noviembre de 2020. Su vida corre peligro real a menos que se aborde la situación con urgencia.\nPor lo tanto, le pedimos a usted y al Consejo de Seguridad que actúen con urgencia para salvar la vida de Sultana Sid Brahim Jaya y su familia y brindar protección a todos los demás activistas de derechos humanos y presos políticos saharauis que languidecen en las cárceles del estado ocupante de Marruecos en condiciones deplorables.\nPara concluir, el Frente POLISARIO afirma una vez más que ningún proceso de paz será posible mientras el estado ocupante de Marruecos persista, con total impunidad, en sus atroces acciones y guerra de represalia contra los civiles y activistas de derechos humanos saharauis, además de su intento de imponer por la fuerza un hecho consumado en el Territorio. Responsabilizamos plenamente al estado ocupante de Marruecos de las consecuencias que sus actos criminales puedan ocasionar en los territorios ocupados del Sáhara Occidental.\nLe agradecería que tuviera a bien señalar la presente carta a la atención de los miembros del Consejo de Seguridad."\nTAGS: frente comunicado situación oficial polisario sultana


Hombre construye un enorme pájaro sobre un remolque y se hace viral – Demasiado Loco – Noticias Curiosas, Virales e Insolitas\n“Hago estas cosas por la comunidad, las escuelas y los gobiernos locales. Se anima a la gente”, ha contado el hombre.\nFarvardin Daliri, australiano, decidió aprovechar el tiempo libre que le deja el confinamiento por el coronavirus y construyó sobre un remolque de barco un gigantesco kookaburra (pájaro también conocido dacelo) de 4,5 metros de altura y 750 kilógramos de peso, para luego grabar un video del ave en acción que se hizo viral en las redes sociales.\nEn la grabación, el hombre transporta en su coche al pájaro, construido en acero y fibra de vidrio, y ríe cuando abre su pico.\nDaliri confesó a The Guardian que se sintió abrumado por los mensajes de apoyo después que su hija publicó en Twitter un breve video del kookaburra en movimiento.\n“Hago estas cosas por la comunidad, las escuelas y los gobiernos locales”, dijo. “Me encantaría que la gente me llame si quieren algo más como esto. Se anima a la gente”, afirmó.