Tipo de artículo: Artículo original Temática: soluciones informáticas\nRecibido: 11/01/2019 | Aceptado: 22/02/2019 | Publicado: 20/03/2019\nDesign of a Human Resources Information Management System\nDayana Hardy Demestre1, Yulina Hernández González 2\nFacultad de Ciencias y Tecnologías Computacionales, Universidad de las Ciencias Informáticas,\nFacultad de Ciencias y Tecnologías Computacionales, Universidad de las Ciencias Informáticas, yulina@uci.cu\nAutor para correspondencia: dhardy@estudiantes.uci.cu\nEl Vicedecanato Administrativo es un departamento de la facultad de ciencias y tecnologías computacionales (CITEC) de la Universidad de Ciencias Informáticas (UCI), este se encarga de las tareas de administración y economía de la facultad, dicho departamento solicita a la autora del presente proyecto la elaboración de un sistema informáticoque ayude a mejorar la gestión de la información de los recursos humanos de dicha facultad. El trabajo de diploma describe el proceso de desarrollo del Sistema web para el departamento de vicedecanato administrativo; en else muestran los aciertos y problemas presentados durante el proceso de desarrollo, así como la descripción de la metodología empleada. Para el desarrollo de esta investigación se utilizaron los métodos empíricos entrevista y análisis de documentos mientras que se empleó la modelación y el analítico-sintético como métodos teóricos. La metodología de desarrollo de software AUP-UCI guió el desarrollo de la solución propuesta, utilizando como marcos de trabajo Django en su versión 1.10 y el lenguaje Python en su versión 3.5, PostgreSQL 9.1 como gestor de base datos y PyCharm Community 2018.3.2 como entorno de desarrollo. Se obtuvo como resultado un sistema con una arquitectura sólida diseñada sobre la base del patrón GRASP y validada con diferentes técnicas de pruebas de software.\nPalabras claves: recursos humanos, gestión de información, sistema informático.\nmodeling and analytical-synthetic methods were used as theoretical methods. The AUP-UCI software development methodology guided the development of the proposed solution, using as frameworks Django in its version 1.10 and the Python language in its version 3.5, PostgreSQL 9.1 as the database manager and PyCharm Community 2018.3.2 as development environment. The result was a system with a solid architecture designed on the basis of the GRASP standard and validated with different software testing techniques.\nKeywords: human resources, information management, computer system.\nLa Universidad de las Ciencias Informáticas (UCI) es una de las universidades con mayor capacidad tecnológica\ninstalada en el país. Esta como institución desarrolladora de software, se enfoca en automatizar la mayor cantidad de\nprocesos. En la Facultad de Ciencias y Tecnologías Computacionales CITEC, el Vicedecanato Administrativo, se\nencarga de las actividades de administración y economía de la Faculta CITEC; este es un ente fundamental en los\nprocesos que se desarrollan en la misma. Este departamento cuenta con un Vicedecano Administrativo, un técnico de\nrecursos humanos y una asistente de dirección. El técnico de recursos humanos es la persona encargada de gestionar\ntoda la información referente a los recursos humanos de la Facultad CITEC, entendida como recursos humanos a los\ntrabajadores de la facultad (FERNÁNDEZ 2006).\nActualmente la actividad desempeñada por el técnico de recursos humanos se realiza de forma manual, los datos\nlaborales y personales de los trabajadores de la facultad se encuentran descentralizados, lo que evita que se pueda\nacceder a ellos en cualquier momento, esto incide notablemente en demoras a la hora de reunir información. En\nocasiones la información se pierde por deterioro de documentos, debido a su uso manual. El registro y consulta de los\ndatos resulta complejo por el gran volumen de información a almacenar; de igual manera pueden cometerse errores a\nla hora de registrar los mismos. Además por el cúmulo de información es posible la dualidad de esta; lo que trae\nconsigo la redundancia en los datos y quita exactitud en el momento de generar los reportes. Todo lo antes\nmencionado hace que se vuelva compleja la gestión de los recursos humanos de la facultad, lo que influye\nnegativamente, imposibilitando así el logro de las metas y objetivos (MONDY 2005), (BEER 1990).\nproblema a resolver y con la identificación de los requisitos funcionales y no funcionales serán mostradas las\ncualidades con las cuales deberá de cumplir el sistema. Además se muestran en el mismo un conjunto de diagramas\ndesarrollados durante el análisis y diseño del sistema según las características propuestas por la metodología\nseleccionada, AUP-UCI (MAR et al. 2015), (SANTOS 2012).\nSe le denomina modelo conceptual aquello que proporciona la ventaja de subrayar una concentración en los conceptos\ndel dominio, y no en las entidades del software (LARMAN 2005). El modelo de dominio captura los tipos más\nimportantes de objetos en el contexto del sistema. Los objetos del dominio representan las "cosas" que existen o los\neventos que suceden en el entorno en el que trabaja el sistema. Muchos de los objetos del dominio o clases pueden\nobtenerse de una especificación de requisitos o mediante la entrevista con los expertos del dominio.\nEste modelo de dominio constituye el punto de partida para lograr realizar un diseño acertado del producto a\ndesarrollar, para definir a partir del mismo un conjunto de clases conceptuales u objetos existentes del mundo real en\nel dominio del problema planteado (GARZA 2012), (SALAS 2010), (RODRÍGUEZ 2010). Como resultado se\ndeterminó que realizar un modelo de dominio constituiría una forma óptima de manejar los cambios que se producen\nPara una mejor comprensión de los conceptos asociados al funcionamiento de la plataforma se mostrará a\ncontinuación el glosario de términos y el modelo de dominio.\nFigura 1: Modelo Conceptual.\nFacultad CITEC: representa la facultad de ciencias y tecnologías computacionales CITEC donde se encuentra el\nVicedecanato Administrativo: Departamento encargado de Administración y Economía dentro de la facultad CITEC\nTécnico de Recursos Humanos: Persona encargada de ejecutar todos los procesos referentes a recursos humano.\nPersonas: constituye los recursos humanos de la facultad CITEC.\nReportes: representa los archivos generados por el sistema a partir de la información obtenida de la base de datos.\nEl sistema desarrollado tiene como objetivo fundamental gestionar la información de los Recursos Humanos de la\nfacultad CITEC adscripta al Vicedecanato Administrativo. Para ello el sistema debe permitir al admistrador gestionar\ndiferentes usuarios y al técnico de RRHH insertar, modificar, eliminar y listar diferentes personas; además de generar\nreportes de acuerdo a las categorias docentes, residencia, cargos, expedientes, u organizaciones.\nEn el proceso de ingeniería de software, los requisitos se utilizan como datos de entrada en la etapa de diseño del\nproducto que se desea lograr. Estos representan qué debe hacer el sistema, pero no cómo hacerlo, además, incorporan\nlas cualidades o propiedades que el mismo debe poseer.\nLos requisitos ayudan al ingeniero del software a entender mejor el problema en cuya solución trabaja. Incluye el\nconjunto de tareas que conducen a comprender cuál será el impacto del software sobre el negocio, qué es lo que el\ncliente quiere y cómo interactuarán los usuarios finales con el software (PRESSMAN 2010). En la especificación de\nrequisitos del software se definen requisitos funcionales los cuales describen los servicios o funciones que se esperan\ndel sistema y los requisitos no funcionales que constituyen restricciones sobre los requisitos funcionales.\nPara el levantamiento de los requisitos se utilizó la entrevista, que es una técnica de recopilación de información\nmediante una conversación profesional, con la que además de adquirirse información acerca de lo que se investiga,\ntiene importancia educativa; y depende en gran medida del nivel de comunicación entre el investigador y los\nLos requerimientos funcionales de un sistema describen lo que el sistema debe hacer. Estos requerimientos dependen\ndel tipo de software que se desarrolle, de los posibles usuarios del software y del enfoque general tomado por la\norganización al redactar requerimientos. Los requerimientos funcionales del sistema describen con detalle la función\nTabla 1: Requisitos Funcionales\nLos requisitos no funcionales son las restricciones de los servicios o funciones ofrecidas por el sistema, restringen el\nespacio de posibles soluciones. Estos requisitos se basan en las características del sistema y en la carga que se espera\ntenga que soportar el mismo. Son características generales con las que debe cumplir el producto. A continuación se\ndescriben los requisitos no funcionales del sistema.\nRNF1: Interfaz externa: Deberá contar con una interfaz sencilla que les muestre a los usuarios el producto.\nRNF2: Requisito de software: El sistema operativo que soporta la solución es Ubuntu/Linux 11.04 o superior.\nRNF3:Restricciones del diseño. El software deberá ser desarrollado en su totalidad con tecnologías y\ncomponentes de código abierto.\nRNF4: Requisito de Seguridad: Cada usuario de acuerdo a su jerarquía en el sistema tendrá acceso a las\nRNF5: Requisito de seguridad: Garantizar la edición de la información solo al personal que tiene permiso a\nRNF6: Requisitos de Portabilidad:El sistema debe ser multiplataforma.\nRNF7: Requisitos de hardware: El producto necesitará un servidor con procesador Dual-Core Xeon 1.60\nGHz, una RAM de 1 Gb como mínimo, un disco duro de 80 Gb de capacidad como mínimo y una tarjeta de red\nRF2: Insertar Persona RF7: Generar reportes por categoria docente\nRF3:Modificar Persona RF8:Generar reporte por área.\nRF4:Elliminar Persona RF9:Generar reporte por expediente\nRF5:Listar Persona RF10:Generar reporte por cargo.\nLos actores del negocio son roles que juegan los software, personas, grupos u organizaciones que interactúan con un\nnegocio determinado, inicializa los casos de uso,en este caso el negocio se desarrolla en el Vicedecanato\nAdministrativo de la Facultad de ciencias y tecnologías computacionales de la Universidad de las ciencias\ninformáticas y en esta organización los actores del negocio se identifican a continuación\nTabla 2: Actores del negocio.\nUn modelo de datos es un conjunto de conceptos y reglas que permiten representar las propiedades estáticas y\ndinámicas del mundo real. Es una descripción de algo conocido como contenedor de datos, así como de los métodos\npara almacenar y recuperar información de esos contenedores. Los modelos de datos no son cosas físicas: son\nabstracciones que permiten la implementación de un sistema eficiente de base de datos (Ríos, 2011). A continuación\nse representa el modelo de datos que se utiliza para el desarrollo de la automatización de la gestión de la información\nde los recursos humanos de la facultad CITEC. MAL\nEncargado de ejecutar todos los procesos\nFigura 2: Modelo de datos.\nLa arquitectura de software es la estructura de un sistema o bien la forma en que va a estar organizado este; incluye\nlos elementos que lo conforman, sus propiedades visibles desde el exterior y las relaciones que existen entre ellos.\nPara la solución propuesta se decidió usar el framework de desarrollo Django, lo que implica una serie de decisiones\nde diseño. Django sigue una arquitectura Vista-Controlador, solo que hace una adaptación de esta a\nModelo-Vista-Plantilla (a partir de ahora MTV por sus siglas en inglés, Model Template View). Por tanto, el sistema\nFigura 3: Funcionamiento del MTV de Django. (Infante, 2012)\nModelo: Contiene toda la información sobre los datos. Cada una de las entidades de la base de datos se encuentra en\nel modelo en forma de clases de Python, y sus atributos se almacenan en variables con ciertos parámetros. También\nestos archivos poseen métodos, lo que permite indicar y controlar el comportamiento de los datos.\nVista: Es la capa de la lógica de negocios, contiene la lógica que accede al modelo y la delega a la plantilla apropiada.\nEsta capa sirve de “puente” entre el modelo y la plantilla, se presenta en forma de funciones de Python y su función\nprincipal es determinar qué datos serán visualizados en las plantillas.\nPlantilla: Define la interfaz de las páginas web, o sea, cómo se van a mostrar los datos al usuario. También posee\nalgunas etiquetas propias del framework Django.\nURLConf: Posee todas las configuraciones de las URLs del sistema, a través de este archivo se puede controlar el\ndespliegue de las vistas, acción conocida como mapeo de URLs.\nPatrones GRASP: Los patrones GRASP (por sus siglas en inglés, General Responsibility Assignment Software\nPatterns) describen los principios fundamentales de la asignación de responsabilidades a objetos. El nombre se eligió\npara indicar la importancia de captar estos principios, si se quiere diseñar eficazmente el software orientado a objetos.\nLos patrones GRASP utilizados en la solución propuesta fueron:\nCreador: este patrón es quien guía el proceso de asignación de responsabilidades relacionadas con la creación de\nobjetos. Tiene el objetivo de asignarle a la clase B la responsabilidad de crear una instancia de la clase A. Este patrón\nse pone de manifiesto en la clase\nBajo acoplamiento: Plantea que se debe poder reutilizar las funcionalidades de las distintas clases, con un nivel de\ndependencia mínima. Este patrón se evidencia en todas las aplicaciones web que funcionen sobre Django, pues cada\npieza de las aplicaciones tiene un propósito clave, que puede modificarse sin afectar otras piezas. Por ejemplo, se\npuede cambiar la URL de cierta parte de la aplicación sin tener que afectar la implementación subyacente o se puede\nAlta cohesión: Asigna responsabilidades de manera tal que la cohesión siga siendo alta, o sea que las funcionalidades\nde las clases estén altamente relacionadas de forma tal que exista una colaboración entre ellas para compartir el\nesfuerzo y no caiga todo el peso sobre una única clase. Usar este patrón simplifica el mantenimiento y favorece el\nbajo acoplamiento. Este patrón se utiliza en la claseCrearPersona.\nControlador: Permite manejar todos los eventos del sistema, al servir de intermediario entre las interfaces y el\nalgoritmo que las implementa. Este patrón se evidencia en la clase CrearPersona.\nPatrones GOF : Patrones publicados por Gamma, Helm, Johnson y Vlossodes en 1995: patrones de la banda de los\ncuatro (del inglés, Gang of Four). Esta serie de patrones permiten ampliar el lenguaje, aprender nuevos estilos de\ndiseño y además introducir más notación UML. Existen 23 patrones GoF de los cuales 15 se utilizan con frecuencia.\nLos patrones de diseño del grupo GoF se clasifican en tres grandes categorías basadas en su propósito: creacionales,\nestructurales y de comportamiento. A continuación, se describe el patrón GoF utilizado en la solución propuesta:\nDecorador: Patrón estructural que extiende la funcionalidad de un objeto dinámicamente de manera tal que es\ntransparente a sus clientes, utiliza una instancia de una subclase de la clase original que delega las operaciones al\nobjeto original. Este patrón se evidencia en la clase Login require (decorador que trae django por defecto, para\nacceder a una clase)\nUna vez culminadas las actividades de planificación y diseño de la propuesta de solución se obtuvo una visión más\nclara y detallada del sistema que se desea desarrollar. Los requerimientos funcionales y no funcionales obtenidos a\npartir del proceso de identificación de requisitos, constituyeron elementos claves en la construcción de la propuesta de\nLa utilización de los patrones de diseño permitió identificar aspectos importantes de la estructura del diseño del\nsistema web propuesto, lo que garantizó una mayor organización e hizo el código más legible. Los artefactos\ngenerados constituyeron no solo la base del sistema, sino que también permitieron una mejor comprensión del mismo\nBEER, M. Y. C. Dirección de Recursos Humanos. Técnicas de Harvard Business School\nFERNÁNDEZ, L. J. Gestión por competencias. Un modelo estratégico para la dirección de Recursos\n, 2006, Prentice Hall, Pearson.\nGARZA, R. Concepción de un procedimiento utilizando herramientas cuantitativas para mejorar el\n, 2012, Vol.33(No.3).\nLARMAN, C. UML y Patrones\nCalifornia: Prentice Hall\nMAR, O.; Y. ZULUETA\nMotor de inferencia decisional en sistema informático para la evaluación\n, 2015, Vol.9(No.4): 16-29.\nMONDY, R. Administración de los recursos humanos\nMéxico: Editorial Pearson Prentice-Hi\nPRESSMAN, R. S. Ingeniería de Software: Un enfoque práctico 7ma edición. , 2010.\nRODRÍGUEZ, J. F. O. Evaluación del desempeño del docente de la unidad educativa prof. fernando\n2010, No14, Vol. 2, pp. 58-70. ISSN 1697-8293.\nSALAS, R. S. Propuesta de estrategia para la evaluación del desempeño laboral de los médicos en Cuba\nEduc Med Super\n2010, v.24 n.3 jul.-sep. ISSN 1561-2902.\nSANTOS, A. C. Evaluando desempeños: alineamiento estratégico y productividad.\nDescargar (PDF - 10 página - 167.75KB)\nRelated subjects : Servicios de información – Recursos humanos Sistema de información - Diseño Sistema de Gestión de Recursos Humanos Universidad de las Ciencias Informáticas Sistema de recursos humanos UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MANABÍ Facultad de Ciencias Informáticas La necesidad de un sistema de información de recursos humanos Sistemas de información sobre la gestión de los recursos humanos Los Recursos humanos en el contexto de un sistema de información empresarial Sistema de Información de Recursos Humanos\nTendencias en la variabilidad de la distribución y concentración de la clorofila- a en el área del Estrecho de Gerlache, Península Antártica.. Tesis entregada como requerimiento para\nDeterminación e identificación del contenido estomacal del bacalao de profundidad silvestre ( Dissostichus eleginoides , Smitt 1898), como apoyo para su desarrollo acuícola en la..\nGrupos de ballena jorobada con presencia de madres conocidas sin cría, con y sin acompañantes, en que la composición sexual de los escoltas fue total o\ny fosfatos, entonces uno o ambos macronutrientes no son factores limitantes en el crecimiento y biosíntesis de toxinas, mientras que como hipótesis alternativa se tiene\nESTRUCTURA COMUNITARIA DEL FITOPLANCTON EN EL FIORDO-GLACIAR SENO BALLENA, ESTRECHO DE MAGALLANES (53°S) CHILE, DURANTE OTOÑO 2019 Por: Paola Stephania Muñoz Lagos..\nUniversidad de las Ciencias Informáticas (UCI), Cuba,\nEl objetivo del presente informe es exponer las características que se tendrán en cuenta para el desarrollo de una Plataforma de Gestión documental y Archivística para el\nEl aumento en el número de celomocitos totales y células esferoidales rojas luego de las 24 horas en los erizos estimulados con bacterias indica que el sistema inmunitario del\n31 1 102\n31 1 59\n45 0 101\nSistema informático para la gestión de reportes de incidencias de mantenimiento...


Belén de Escobar, miércoles 6 de julio de 2022 11:03\nInvitado Nº8 VGM Raúl Antonio Rojas.\nNacido en Tigre, comienza relatándonos que en 1982, al regresar de un viaje a Misiones, encuentra una carta en la que se expresaba que el 2 de Febrero debía presentarse en Ramos Mejía.\nDebido a su altura queda seleccionado para formar parte de la Policía Militar del 5to cuerpo de Ejército.\nRaúl nos relata la difícil situación económica que atravesaba nuestro país por aquel entonces. La describe como una época austera en la que se vivía el día a día, sin grandes expectativas con respecto al futuro.\nVolviendo a su historia, él no sabía que hacía en aquel lugar ya que nadie le brindaba ningún tipo de información, solo circulaban rumores de que serian enviados al Sur.\nUna vez transcurridos los 40 días de instrucción, pasa sus 10 días de licencia en Benavidez. Al regresar se entera de que habían tomado las Islas Malvinas.\nEl solo había oído de la existencia de aquellas islas cuando cursaba la primaria.\nNos contó que muchos no deseaban ir, Raúl cree que este hecho puede explicarse desde dos puntos de vista: o tenían miedo o bien eran más conscientes que él, a lo que se enfrentarían a una situación de Guerra.\nEl 4 de Abril llegan a Malvinas. Entre todo el material que compartió con nosotros, a lo largo de esta charla, nos mostró la fotografía de aquel desembarco. Los 54 integrantes de la PM fueron distribuidos para cumplir con la tarea de proteger tres puestos estratégicos: La casa del Gobernador, el Pueblo y el combustible. Los primeros días custodio la estación de servicio y más tarde fue enviado a la casa del gobernador, donde pudo bañarse luego de casi un mes y medio de no hacerlo, para retomar su puesto en la estación finalmente.\nEn cuanto a las imposibles condiciones que debieron enfrentar, no solo habló del hambre, de la falta de logística y del estrés constante si no que también nos contó del cansancio, el cual había comenzado a ser un compañero más.\nAl acabarse el combustible, fue enviado a patrullar el pueblo. El 12 de Junio llegaron las primeras cartas.\nEl recuerda que la mayoría de los fallecidos padecieron en los últimos días.\nSe cruzó a un subteniente que había conocido durante su estadía en la casa de gobierno llevando heridos, Raúl le pregunta cómo se encuentra y este contestó «me están matando a mis soldaditos», palabras sentidas que jamás olvidará.\nUna vez finalizada la guerra y retornando a su barrio, tuvo un gran recibimiento de sus vecinos.\nRespecto a volver a Malvinas, nuestro Héroe nos dice que antes no quería ir ya que le generaba muchas emociones encontradas, pero después de ver a varios de sus compañeros del Centro de Veteranos de Guerra de Escobar, así como también de su compañía, se entusiasmó con la idea .\nPara finalizar el veterano Rojas nos expresa la importancia de seguir con el legado a través del tiempo, ya que el reclamo continúa. Hasta que ese territorio, que es nuestro, este bajo nuestra bandera. Como debe ser.


Diego Maradona festejará sus 60 años este viernes\nDiego Maradona, a puertas de su cumpleaños número 60\nDiego Maradona cumplirá 60 años este viernes, marcado por algunos inconvenientes de salud y polémica por su relación con la política además del fútbol.\nINVOLUCRADO EN POLÍTICA\nEn noviembre de 2019 dijo que «se hizo justicia» con la liberación del expresidente brasileño Luiz Inácio Lula da Silva (2003-2010), que pasó un año y siete meses preso.\nEse mismo mes lamentó el «golpe de estado orquestado en Bolivia» que forzó la renuncia del entonces presidente Evo Morales, a quien Maradona consideró «una buena persona que trabajó siempre por los más humildes»\nEn enero de este año viajó por unos pocos días a Venezuela para reunirse con Nicolás Maduro y brindarle su «apoyo político».\nEl 13 de octubre aseguró que el expresidente Mauricio Macri (2015-2019) le arruinó la vida «a las próximas dos generaciones de argentinos».\n«Yo le pido al pueblo argentino que apoye a este Gobierno. Que lo haga desde sus casas, desde las redes. Porque este Gobierno no es de Alberto (Fernández) y Cristina (Fernández de Kirchner). Es de todos. Ya no es más el país de Ricachón y sus amigos», sostuvo.\nLA EMOCIÓN POR SUS GOLES EN MÉXICO 1986\nEn junio, a 34 años de los dos goles que le anotó a Inglaterra en los cuartos de final del Mundial de México 1986, contó que se «sigue emocionando» cuando ve el segundo tanto que anotó, conocido como ‘El gol del siglo XX’.\n«Yo fui el capitán de un equipo que se rompió el alma para ganar. Todos jugamos, todos metimos», dijo Diego Maradona el 22 de junio.\nRENOVACIÓN DE CONTRATO\nEn junio acordó su continuidad como entrenador de Gimnasia y Esgrima La Plata hasta diciembre de 2021.\n«Mi corazón es azul y blanco. Vamos por más», escribió en su Instagram luego de que una multitud de hinchas se agolpara a las puertas del club para pedir que siga como técnico.\nAntes, en diciembre, había renunciado porque el actual presidente (Gabriel Pellegrino) no iba a presentarse a las elecciones del club, pero dio marcha atrás dos días después con su decisión porque Pellegrino se presentó y fue reelegido.\nCada vez que Gimnasia y Esgrima La Plata jugó de visitante, Diego Maradona fue homenajeado por los directivos y los hinchas del club rival.\nLA NUEVA MANO DE DIOS\nEn abril, cuando la Asociación del Fútbol Argentino (AFA) decidió dar por finalizada la temporada y anular los descensos, el entrenador de Gimnasia, que estaba en zona de descenso, se refirió a quienes aseguraban que se trataba de una nueva «mano de Dios».\n«Hoy nos tocó esta y muchos dicen que es una nueva mano de Dios. Pero yo esa mano hoy se la pido para que termine con esta pandemia y el pueblo pueda volver a vivir su vida, con salud y feliz. Quiero que quede bien claro que nosotros no festejamos la suspensión del torneo y tampoco la eliminación de los descensos. Nosotros queríamos zafar en la cancha», dijo.\nTEMOR POR EL CORONAVIRUS\nPor consejo de sus médicos, se ausentó de muchos entrenamientos y amistosos de Gimnasia y Esgrima La Plata para evitar contraer coronavirus.\n«Tiene muchos factores: exceso de peso, hipertensión, fue recientemente operado y está al límite de los 60 años», explicó uno de sus médicos, Pablo Del Compare.\nA principios de este mes fue sometido a una prueba de coronavirus, que dio negativa, tras haber estado en contacto con el jugador del Lobo Nicolás Contín, que se contagió de covid-19.\nDIEGO MARADONA SOLIDARIO\nEste 30 de octubre, el día de su cumpleaños, comenzará una campaña solidaria llamada «Las 10 del 10», organizada junto a la Cruz Roja Argentina.\nMaradona donará «camisetas firmadas, alimentos y obras de infraestructura» a diez ciudades argentinas.\nEn agosto donó 1.000 camisetas a niños hinchas de Gimnasia en el marco de una campaña organizada por el club por el Día del Niño.\nTambién participó de la campaña «Juntos por Sudamérica», organizada por la Conmebol y donó una réplica autografiada de la camiseta que utilizó en el Mundial de México 1986.\nAdemás, durante la pandemia colaboró con varios comedores populares de barrios humildes.\nRENUNCIA A LA FIFA\nEn julio Maradona renunció como embajador de la FIFA porque el presidente del órgano rector del fútbol mundial, el italosuizo Gianni Infantino, nombró como presidente de la Fundación FIFA a Macri.\n«Es increíble que Macri, después de engañar durante cuatro años a los argentinos, ahora engañe también a la FIFA. Aquí solo dejó hambre y miseria. Después de lo que nos costó zafar del FMI (Fondo Monetario Internacional), él nos volvió a endeudar de por vida», dijo.\nOTRO CAPÍTULO DE SU PELEA CON RIQUELME\nEn diciembre criticó nuevamente al exfutbolista Juan Román Riquelme, con quien está enfrentado desde 2009, cuando Riquelme renunció a la selección argentina que él dirigía.\n«Yo le digo al hincha de Boca que ese locutor (Mario Pergolini) y ese ídolo futbolístico (Riquelme) no saben nada de política, tienen cero gestión. Y encima apoyan al peor presidente de la historia del club», dijo antes de las elecciones que ganó Jorge Amor Ameal, con Pergolini y Riquelme como vicepresidentes.\nTambién tuvo discusiones verbales con el presidente de Estudiantes de La Plata, Juan Sebastián Verón, a quien también dirigió en la Albiceleste, y con el exdelantero de Estudiantes Gastón ‘la Gata’ Fernández, tras el clásico que se disputó en noviembre de 2019.\nMEJOR DE SALUD\n«¿Se acuerdan que había un zoo en el que te podías sacar fotos con un león gigante? (…) Lo tenían empastillado, si no imposible domar a la fiera. Cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia. Recen por él», dijo su hija Gianinna Maradona en noviembre.\n«Tiene ansiolíticos recetados desde hace tiempo. Medicamentos que continuamos porque algunos no se pueden sacar. El cuerpo tiene una tolerancia y retirarlos en forma drástica puede comprometer la vida del paciente. Por momentos tiene excesos de alcohol, por momentos no. Diego Maradona es un paciente difícil, particular. Todo el mundo lo sabe», precisó uno de sus médicos, Leopoldo Luque.\nEste año, Maradona aprovechó la pandemia del coronavirus para rehabilitarse de una lesión en la rodilla derecha y bajó notoriamente de peso tras un estricto plan de entrenamiento que le armaron sus médicos.\nLA VUELTA AL FÚTBOL\nEste viernes, día en que cumplirá 60 años, su equipo, Gimnasia y Esgrima La Plata, recibirá a Patronato en la primera jornada de la Copa de la Liga Profesional de Fútbol. EFE\nDos duros abandonos en la Vuelta a España\nCristiano Ronaldo enfurece contra las pruebas PCR https://t.co/OzcX7rSDuz pic.twitter.com/qE0yAysUYx\n— Teleamazonas (@teleamazonasec) October 28, 2020\nTags: cumpleaños, deporte, Diego Maradona\nEl Hotel Mercure participa en “La guagua más linda”


Pienso para caballos Pavo FibreNuggets 20Kg - Picos y Patas\nInicioCaballosPienso para caballos PavoPavo FibreNuggets 20Kg\nHierbas de pasto 100 % naturales procedentes de los Alpes del sur de Alemania. Estimulan la masticación y la formación de saliva. Una mayor masticación previene el aburrimiento y promueve la salud digestiva.\nPavo FibreNuggets 20 Kg como alternativa al forraje\nEl pienso para caballos Pavo FibreNuggets 20Kg se pueden utilizar como un sustituto de alta calidad del forraje basto cuando la cantidad de forraje que come el caballo no es suficiente o el estado de los dientes no es bueno. Los pellets de gran longitud y con alto contenido en fibra están elaborados con hierbas de pasto 100 % naturales procedentes de los Alpes del sur de Alemania.\nEstimulan la masticación y la formación de saliva. Una mayor masticación previene el aburrimiento y promueve la salud digestiva. Este pasto de prado, maravillosamente perfumado y muy sabroso, contiene una mezcla de más de 60 tipos diferentes de pastos y hierbas. Es rico en fibra, vitaminas naturales y oligoelementos. Los FibreNuggets son de una calidad muy constante debido a su secado controlado, sin moho ni polvo. Esto también lo hace ideal como alternativa forrajera en caballos sensibles al polvo y/o moho.\nSustitutivo de alta calidad del forraje\nMezcla muy sabrosa de pastos alpinos y hierbas\nMás de 60 especies de pastos y hierbas\nSin melaza ni cereales\nIndicado para todo tipo de caballos y ponis\nSuplemento o sustitutivo parcial o total en caso de forrajes de pobre o mala calidad\nPara caballos mayores o caballos que tienen problemas para ingerir forraje basto debido al estado de sus dientes\nPara caballos que son sensibles al polvo/hongos del forraje\nTambién es ideal como golosina\nEl pienso para caballos Pavo FibreNuggets 20Kg se puede suministrar en seco, pero para garantizar una seguridad óptima, recomendamos remojar los pellets con suficiente agua, en una proporción 1:2 (FibreNuggets:agua). Humedecer durante 30 minutos en agua caliente/ 1 hora en agua fría.\nSuministrar de 0,5 – 1 kg diarios cada 100 kg de peso vivo\n¿Qué contiene Pavo FibreNuggets?\n¿Por qué el forraje es importante para mi caballo?\n¿Cómo debo hacer para que mi caballo tenga suficiente forraje?\n¿Cuánto forraje es aconsejable para mi caballo?\n¿Qué otros piensos puedo dar a mi caballo como alternativa/suplemento al forraje?\nExisten otros piensos destinados a complementar/sustituir el forraje, como son Pavo DailyPlus, Pavo SpeediBeet y Pavo fibreBeet.\nSKU: 977/47 Categorías: Caballos, Pienso para caballos Pavo\nPavo SporsFit contiene altos niveles de antioxidantes como la Vitamina E y el Selenio, que contribuyen a neutralizar los radicales libre producidos durante el ejercicio intenso.\nPienso de alta calidad que aporta los nutrientes esenciales a los potros aún no nacidos y ayuda a optimizar la producción láctea de la yegua.


Sobre Mí - Patoneando\nNací en Valledupar, en la costa colombiana hace 32 años. No puedo decir exactamente por qué empecé a viajar. Supongo que mi amor por los idiomas me ayudó a forjar el camino. En el 2010 llevé a cabo la idea de irme a Estados Unidos para aprender inglés. Declaré (en esa época) que Nueva York es mi ciudad favorita.\nUn año después regresé a Colombia. Declaro que me gusta viajar pero estoy convencida que eso solo es para millonarios (¡Vaya error!)\nEn el 2013 no soportaba más la idea de seguir trabajando en un hotel cinco estrellas en Bogotá y ver pasar mi vida desde la banca. No quería ser más espectadora, pero aún no sabía cómo cumplir mi sueño de viajar por el mundo. Me sentía perdida y quería irme lo más pronto posible.\nDespués de seis meses de constantes luchas y dolores de cabeza, conseguí que me aprobaran una visa por un año.\nVendí todo, renuncié a mi trabajo y con apenas trescientos euros en el bolsillo, me fui a Francia a aprender el idioma. Lo aprendí en pocos meses, trabajé como niñera, me enamoré y me presenté en la Universidad para hacer un Master. Uno de mis «Yo» seguía luchando por seguir en el camino que me exige la sociedad. Al final del 2014 me desenamoro. La vida me tenía preparado otro camino.\nMe fui sola a Italia y en Roma perdí todo mi dinero. Tenía la opción de regresar y estar “a salvo” o continuar hacia Croacia y desafiar la suerte. Resolví continuar y viajé dos semanas sin dinero. A partir de ese momento decidí cambiar el rumbo de mi vida.\nA principios del 2015 declaré que no regresaría a casa. Gané el examen de admisión de idiomas pero no seguí con el proceso en la universidad. Logré extender mi visa un año más presentándome como Au pair (niñera).\nCon tan solo ciento cincuenta euros en el bolsillo, decidí vivir una vida itinerante. Mi otro «Yo» ganó la lucha. Quería vivir mi vida sin tener que llenar las expectativas de los demás. Empecé a trabajar en el camino. Viví en Suiza y en la isla de Córcega en el Mediterráneo.\nMe jacto de haber llegado al Círculo Polar Ártico a dedo, en pleno invierno, para cazar las auroras boreales.\nDeclaré que Nueva York ya no es mi ciudad favorita. Aún sigo en la búsqueda pero por ahora, Estambul y Ciudad del Cabo encabezan la lista.\nRegresé a mi país por temas de visa y me di cuenta que no quería regresar a Europa porque no conocía América del Sur. Meses después de mi regreso, empecé mi viaje y decidí que primero quería recorrer Colombia de punta a punta. Lo recorrí durante 7 meses.\nDurante 18 meses viajé sola y a dedo por Sudamérica. La recorrí de punta a punta. Me quedé sin dinero dos veces y trabajé en Perú y en Argentina para seguir camino. Atravesé el río amazonas en barco durante un mes y regresé a Colombia.\nA finales del 2019 auto-publiqué mi primer libro El Arte de viajar sola.\nAl final del viaje logré trabajar por primera vez con mi computador y empecé a ganar dinero escribiendo y editando artículos de viajes para diferentes agencias y entes de turismo. Me convertí en una nómada digital. Durante el recorrido conocí a un francés que se convirtió en mi compañero de viaje. Recorrí más de 40 países. Ahora vivo en Francia, donde escribo, viajo, emprendo y sigo viajando. .\nViajo lento. Me encanta volar pero prefiero viajar por tierra. Soy amante de los desafíos y entre más difícil sea, más insisto en alcanzarlo. No me gusta cocinar pero soy una glotona de primera clase. Soy una «catadora» frustrada de cerveza. País donde llego, pruebo la cerveza nacional y colecciono las etiquetas.\nNací en Valledupar, en la costa colombiana hace 27, 230 años. No puedo decir exactamente por qué empecé a viajar. Supongo que mi amor por los idiomas me ayudó a forjar el camino. En el 2010 llevo a cabo la idea de irme a Estados Unidos para aprender inglés. Declaro (en esa época) que Nueva York es mi ciudad favorita.\nEn el 2013 no soporté más la idea de seguir trabajando en un hotel cinco estrellas en Bogotá y ver pasar mi vida desde la banca. No quería ser más espectadora, pero aún no sabía cómo cumplir mi sueño de viajar por el mundo. Me sentía perdida y quería irme lo más pronto posible.\nDespués de seis meses de constantes luchas y dolores de cabeza, consigo que me aprueben una visa por un año.\nVendo todo, renuncio a mi trabajo y con apenas trescientos euros en el bolsillo, me voy para Francia a aprender el idioma. Lo aprendo en pocos meses, trabajo como niñera, me enamoro y me presento para hacer un Master. Uno de mis «Yo» sigue luchando por seguir en el camino que me exige la sociedad. Al final del 2014 me desenamoro. La vida me tenía preparada otro camino.\nMe voy sola para Italia y en Roma pierdo todo mi dinero. Tengo la opción de regresar y estar “a salvo” o continuar hacia Croacia y desafiar la suerte.Resuelvo continuar y viajo dos semanas sin dinero. A partir de ese momento decido cambiar el rumbo de mi vida.\nA principios del 2015 declaro que no regreso a casa. Gano el examen de admisión de idiomas pero no sigo con el proceso en la universidad. Logro extender mi visa un año más presentándome como AuPair.\nCon tan solo ciento cincuenta euros en el bolsillo, decido vivir una vida itinerante. Mi otro «Yo» gana la lucha. Quiero vivir mi vida sin tener que llenar las expectativas de los demás. Empiezo a trabajar en el camino. Vivo en Suiza y en la isla de Córcega en el Mediterráneo.\nMe jacto de haber llegado al Círculo Polar Ártico a dedo, en pleno invierno, para cazar las auroras boreales. ¡Logro verlas!\nDeclaro que Nueva York ya no es mi ciudad favorita. Aún sigo en la búsqueda pero por ahora, Estambul y Ciudad del Cabo encabezan la lista.\nRegreso a mi país por temas de visa y me doy cuenta que no quiero regresar a Europa (por ahora) porque no conozco América del Sur. En pocas semanas empiezo mi viaje y decido que primero quiero recorrer Colombia de punta a punta. La recorro durante 7 meses.\nDurante 18 meses viajo sola y a dedo por Sudamérica. La recorro de punta a punta. Me quedo sin dinero dos veces y trabajo en Perú y en Argentina para seguir camino. Atravieso el río amazonas en barco durante un mes y regreso a Colombia.\nA finales del viaje logro trabajar por primera vez con mi computador y empiezo a ganar dinero escribiendo y editando artículos de viajes para diferentes agencias y entes de turismo. Me convierto en nómada digital. Durante el recorrido conozco a un francés que se convierte en mi compañero de viaje. Llevo más de 35 países recorridos y por ahora no pienso parar. Con el tiempo, este blog se convirtió en un espacio para hablar también sobre mi camino como nómada digital y un espacio para compartir mis escritos y desafíos creativos.\n1. ¿Cómo empezaste a viajar?\nNo puedo decir exactamente por qué empecé a viajar. Supongo que mi amor por los idiomas me ayudó a forjar el camino. Como a la mayoría, me enseñaron a ir a la universidad, conseguir un trabajo, casarme, tener hijos y vivir felices para siempre. Después de graduarme en Administración Hotelera y Turística y conseguir un trabajo en un prestigioso hotel en Bogotá, me di cuenta de que estaba viviendo el sueño de otra persona. Mi decisión de viajar no fue de un día para otro. Primero me fui como Au pair (niñera) a Estados Unidos y luego decidí hacer lo mismo en Europa para aprender francés. Renuncié a mi trabajo, vendí mis pertenencias y me fui con un tiquete de solo ida. Han pasado 6 años desde que tomé la decisión y aunque no ha sido fácil, no me arrepiento ni un segundo.\n2. ¿Cómo te has pagado todos tus viajes?\nCuando estuve en Estados unidos y en Francia como Au Pair, cuidaba niños y me pagaban una mensualidad. Con ese dinero realicé mis primeros viajes en solitario, me compré una cámara fotográfica, un computador y abrí mi blog de viajes para tener a mi familia y amigos informados de mis pasos.\nCuando regresé a Colombia tenía pocos ahorros. Trabajé durante 6 meses y con esos ahorros me fui a recorrer Colombia y Sudamérica. En realidad no fue mucho. Empecé a viajar con menos de 800 dólares en el bolsillo. Siempre viajé barato (hacía voluntariados, viajaba a dedo, me quedaba en casa de locales y cocinaba).\nEn el camino hacía de todo para financiarme: vendía algunos productos como camisas y postales (en los hostales o en las universidades me acercaba a la gente para contarles mi historia y venderles. Fueron tiempos difíciles, escribí un post sobre eso aquí). Me contrataron en una agencia de viajes para trabajar como traductora y así recorrí La Guajira varias veces. Algunas empresas me invitaron a viajar con ellos a cambio de un artículo en el blog. En esa época el término “influencer” no existía y pocos creían en los blogs de viajes.\nEn Perú y Argentina trabajé en una tienda de artesanías y en una Peña para seguir financiándome el viaje.\nMientras hacía todo lo anterior, nunca dejé de escribir en mi blog ni tocar puertas para vender mis artículos a revistas y entes de turismo. Después de 4 años de esfuerzo, por primera vez me contrataron para escribir artículos de viajes a una empresa de turismo. Empecé a trabajar como Nómada Digital.\nEl Boom de las redes sociales llegó y eso me ha ayudado a que más personas conozcan mi historia y sigan mis viajes.\nHoy en día vivo de mi blog y mis servicios.\n3. ¿En qué trabajas? ¿Cómo haces para ganar dinero mientras viajas?\nPatoneando es un negocio multifacético y tiene varias fuentes de ingresos que incluyen programas de afiliación, servicios de consultoría, venta de productos, viajes y retiros educativos con mujeres y creación de contenido digital.\nTrabajo con entes de turismo, hoteles, aerolíneas, marcas de productos, servicios de viajes y Oficinas de Turismo donde los gastos están cubiertos y me pagan por marketing en redes sociales o producción de contenido como fotografía o artículos en mi blog y/o cuenta de Instagram (siempre dejo claro cuando es un viaje de prensa o una publicidad). Acepto estas oportunidades cuando es un destino o una experiencia que me entusiasma y cuando creo que mis lectores se beneficiarán.\nOfrezco servicios de consultoría de viajes y organizo viajes grupales educativos para mujeres a través del club Ellas por el mundo. En los viajes no sólo conocemos un destino, sino que aprendemos alguna habilidad a través de un taller, un curso o una tertulia. El objetivo es ver el viaje no sólo como movimiento, sino como un proceso de transformación y de empoderamiento.\nEscribo artículos para revistas y entes de turismo sobre algún destino en particular. Aquí puedes ver más de mi trabajo.\nSoy Editora de contenido en español de una reconocida empresa de viajes de Brasil.\nVendo infoproductos (cursos, guías, ebooks, talleres) etc. .\nTambién trabajo con links de afiliados. Es decir que si compras algunos de los productos o servicios que yo ofrezco, yo me llevo un porcentaje de comisión y a ti no te cuesta ni un centavo de más del precio original. Todo lo que recomiendo lo he probado. Puedes ver esos links en Recursos o en algunos artículos.\n4. ¿Cómo puedes trabajar y vivir viajando al mismo tiempo?\nHonestamente, es mucho trabajo y nada de esto lo he creado de la noche a la mañana. Llevo “blogueando” unos 4 años por mi cuenta, y la única forma de hacer crecer mi negocio es comenzando a formar un equipo. Estoy organizándome para lograrlo.\nViajar a tiempo completo mientras compartes contenido diario de blog, publicaciones diarias de Instagram, administrar un horario constante de redes sociales, asegurar y administrar propuestas y negocios, tomar y editar fotos y videos por tu cuenta te vuelve loco.\nPronto estaré creando un equipo de escritores y creadores de contenido. Por lo pronto hago todo yo sola y a veces no sé como me alcanza el tiempo.\nPor el momento trabajo muy temprano en la mañana y tarde en la noche cuando estoy viajando o me dedico dos o tres días a la semana sin salir y adelantar todo el trabajo que pueda. ¿Que si es fácil? No. Claro que no lo es. ¿Que si vale la pena? Totalmente. Es lo que AMO hacer.\n5. ¿Qué le aconsejarías a alguien que quiera abrir un blog o empezar a vivir de esto?\nEs importante que sepas que no harás dinero de la noche a la mañana. Tienes que trabajar fuerte y constantemente durante mínimo 2 años para empezar a generar ganancias con un blog (de viajes o de cualquier tema). El éxito no está garantizado y muchas cosas serán desafiantes, pero si le pones mucho esfuerzo y amor…. ¡Créeme que lo lograrás!\nMis primeros años casi nadie leía mi blog pero trabajé a tope (y lo sigo haciendo), aprendí de las críticas así como de los cumplidos y estaba abierta a evolucionar mi marca para conectar mejor con mi audiencia.\nAsí que, mi primer consejo es ser fiel a lo que te apasiona, si estás pensando en comenzar un blog o llevar tu blog al siguiente nivel, te animo a que encuentres tu nicho y algo que te interese.\nCrear contenido atractivo es la clave. Creo que uno de los mayores obstáculos a superar es crear contenido que te guste, pero con tu audiencia en mente. Siempre pregúntate, ¿esto ayudaría a mis lectores? O, ¿es esto algo que les importa a mis lectores? Pedir comentarios de la audiencia es una de las formas más fáciles de crear contenido que les encantará.\nPor último, no te desesperes ni corras a vender productos o servicios si aún no tienes una audiencia sólida y grande. Primero debes conocer el mercado, crear contenido de calidad (¡y mucho!) y después de un tiempo, monetizarlo.\n6. ¿Estudiaste algo?\nSí. Soy Administradora Hotelera y Turística. Me gradué en Bogotá en el 2012.\nTres. Español, inglés y francés.\n8. ¿Cómo puedo empezar a viajar sola? Me da mucho miedo\nEs una de las preguntas que más me hacen y entiendo perfectamente. Yo también tuve las mismas dudas y aún sigo teniendo miedo cuando voy sola a un destino desconocido. Hay muchas formas de empezar y me hubiera encantado tener más información a la mano cuando empecé a viajar. Puedes visitar mi sección de Mujeres viajeras o leer mi libro para inspirarte y responder a todas tus dudas.\n9. Quiero empezar a viajar ¿Qué me recomiendas?\nSiempre digo que se debe empezar paso a paso. Hacer viajes cortos y cerca a tu ciudad, es la mejor forma de perder el miedo y “entrenarte” para un viaje más largo. Si lo que necesitas es un paso a paso y mucha más información sobre cómo empezar, qué empacar, qué equipo comprar, ideas para financiar tu viaje y mucho más, prepárate porque pronto saldrá un curso sobre cómo organizar un viaje largo.\nLEE TODAS LAS MENCIONES DE PRENSA\nLEE MIS RELATOS DE VIAJES


Cursos de inglés en Benicolet - Cursos de inglés\nInicio » Cursos de inglés en Valencia » Cursos de inglés en Benicolet\nLos cursos de inglés en Benicolet están creados por docentes nativos. Respaldados por una gran veteranía en el mundo de la educación.\n1 Cursos flexibles de inglés en Benicolet\n2 Mira estos cursos intensivos que están en Benicolet\n3 Aprende inglés en tu hogar desde Benicolet\n4 Academias de inglés en Benicolet\n5 Clases particulares de inglés para adultos en Benicolet\nCursos flexibles de inglés en Benicolet\nLos cursos de Inglés cerca de Benicolet son una manera rápida y entretenido de estudiar la nueva lengua.\nNuestra vasta repertorio de cursos de lengua en Inglés próximos de Benicolet buenos resultados, así como también garantizan que cada aprendiz tenga una destreza de aprendizaje agradable.\nCon estos cursos tendrás un contacto diario con el inglés, te ayudarán a desenvolupar tus conocimientos actualizados y a ir obteniendo cada vez una mejor naturalidad en el habla. se practicará la gramática lingüística, la fonética, la comprensión oral, la lectura y las habilidades comunicativas.\nTendrás la opción de elegir entre clases particulares personalizadas con un docente exclusivo para ti o ir a clases generales con grupos muy reducidos de personas con un nivel similar al tuyo.\nMuchas personas no lo conoces pero es el lenguaje que más se aprende como segundo idioma, hay múltiples razones para estudiar Inglés en tu ciudad, Benicolet.\nEn cualquier parte del mundo las probabilidades de encontrarte con una persona que sepa este lenguaje son más elevadas que las de cualquier otra lengua. Por eso es important entender inglés para poder comunicarte en cualquier situación en la que te estés.\nMira estos cursos intensivos que están en Benicolet\nEn estos momentos no tenemos de ofertas formativas en Benicolet aunque aquí tienes una lista de clases y ofertas de otros centros.\nOfrecemos una amplia variedad de clases de Inglés en Benicolet orientado a mejorar la aptitud de los estudiantes a entender, hablar, leer y escribir en Inglés. Los grupos son reducidos y se enfocan esencialmente en el habla, son excesivamente económicas, tienen flexibilidad y una asistencia muy personalizada.\nAprende inglés en tu hogar desde Benicolet\nHoy en dia existen muchos cursos que puedes realizar de manera totalmente online para que puedas dominar completamente este fantástico idioma sin tener que salir de tu habitación\nPara aprender inglés desde todas las lugar del planeta ya sea en la playa, en un parque, en el campo o desde cualquier zona que tenga internet, tendrás que tener fuerza de voluntad para poder mejorar a un ritmo óptimo.\nAhora te contamos unos tips bastante fundamentales para sacar el máximo beneficio a los cursos de inglés online:\nOrganización: Es la parte más elemental y la que debes hacer antes que nada. Antes de ponerte a estudiar, invierte el tiempo necesario para saber cuántas horas vas a usar para aprender inglés y qué días de la semana vas a hacerlo y cómo vas a hacerlo. Es fundamental que tengas esto claro para sacar partido lo máximo posible.\nCompromiso: Como hemos explicado antes, disponer de constancia es elemental ya que sin ella no lograremos absolutamente nada. Es vital que te fuerces permanentemente a invertir tiempo a estudiar inglés o terminarás por dejar el curso.\nAcademias de inglés en Benicolet\nConocer a qué academia asistir es una trabajo muy delicada ya que vamos a pasar muchas horas dentro de la academia. También es una elección muy complicada porque confiaremos nuestra educación en los profesores que allí se encuentren además de que una correcta formación no es exactamente económica pero si es una buena inversión para tu porvenir. Por estos causas nos cuesta tanto escoger la academia de inglés perfecta para aprender.\nTe aconsejamos que hagas preguntas a tus compañeros, vecinos o gente que conozcas de Benicolet para que opinen sobre las academias de inglés de Benicolet.\nClases particulares de inglés para adultos en Benicolet\nIncluso podrás ir a a la hora que quieras, se adaptan sin ningún problema a tu horario ya que comúnmente los que acuden a este tipo de clases, trabajan o están estudiando algún tipo de grado o maestría.\nEstas clases son las más efectivas ya que se trabaja con colectivos de gente muy pequeños o hasta puedes tener un profesor independiente para ti, por lo que el proceso es bastante más veloz y eficiente. Comúnmente antes de iniciar las lecciones, te realizan una charla para estar informados de tus necesidades y metas. Fruto de esta charla te ponen un docente u otro diferente.\nExisten infinitas opciones para aprender inglés de manera completamente gratuita, aplicaciones para smartphone como Duolingo, cursos de bastante calidad en youtube o otras plataformas diferentes en las que solo tienes que registrarte para gozar de clases de inglés gratuitas. Obviamente, el nivel los cursos es muy simple pero para arrancar son perfectas.\nRealiza nuestro prueba de nivel de inglés completo en menos de 5 minutos y sabrás qué nivel de inglés dominas para conocer que cursos o clases deberías iniciar.\nCursos de inglés en Holguera\n“Aprende natural de Inglaterra de veras juntamente aborigen de Londres CUALIFICADO en Salamanca Centro”


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VALORACIÓN ECOGRÁFICA Y TRATAMIENTO DE FISIOTERAPIA EN DIÁSTASIS ABDOMINAL. - Fisioterapia Fisiomar\nVALORACIÓN ECOGRÁFICA Y TRATAMIENTO DE FISIOTERAPIA EN DIÁSTASIS ABDOMINAL.\n27 Abr VALORACIÓN ECOGRÁFICA Y TRATAMIENTO DE FISIOTERAPIA EN DIÁSTASIS ABDOMINAL.\nPosted at 23:33h in Uncategorized\tby\tFisiomar_90\nQUÉ ES UNA DIÁSTASIS ABDOMINAL:\nEmpecemos con una muy breve explicación de lo que es una diástasis abdominal, es simplemente una separación de los músculos rectos abdominales, se produce una separación en la membrana conjuntiva o línea alba que hay entre un recto abdominal y otro, la mayoría de estudios considera que existe diástasis a partir de 2 cm de separación.\nPuede ser completa o parcial, funcional o estructural y puede ubicarse solamente a nivel supraumbilical, infraumbilical o ambas, pudiendo variar la distancia de unas zonas a otras.\nLas causas por las que se origina una diástasis pueden ser muy diversas, aunque la más conocida por la mayoría es el embarazo, hay muchos otros factores que influyen en el deterioro muscular y la separación de los mismos… desde sedentarismo y obesidad, posturas inadecuadas y cambios hormonales que afectan al colágeno y a la calidad del tejido disminuyendo la elasticidad, falta de tono en la pared abdominal, un trabajo que requiera un exceso continuado de trabajo con cargas, también puede deberse a las cirugías que intervienen en la pared abdominal…\nComo veis, la diástasis tiene incidencia tanto en hombres como mujeres, y pueden ser muy diferentes. Cuando son muy graves se suelen derivar a cirugía, pero aun así, al igual que ocurre con las hernias, la importancia de una fisioterapia preoperatoria para preparar la faja abdominal y postoperatoria con la realización de los ejercicios específicos y adecuados marca una gran diferencia en la recuperación.\nPOSIBLES SÍNTOMAS RELACIONADOS:\nProblemas de postura debido a la falta de estabilización del Core.\nMalas digestiones, estreñimiento y gases.\nPosibles hernias abdominales, prolapsos y molestias en suelo pélvico.\nIMPORTANCIA DE LA VALORACIÓN ECOGRÁFICA:\nLa gran ventaja de observar al paciente con el ecógrafo es que podemos valorar ¡la distancia exacta! entre los rectos abdominales, y en el caso del postparto, ver si realmente se trata de una diástasis de más de 2 cm o si en realidad es una distancia menor debido a la distensión sufrida durante los 9 meses.\nOtra gran ventaja es que se valora también la eficacia real de los ejercicios más adecuados para cada persona, es decir, podemos ver mediante la imagen ecográfica como se mueven los rectos abdominales en la realización de un ejercicio hipopresivo, así como observar la contracción correcta del músculo transverso del abdomen, enseñando a su vez al paciente a realizar el ejercicio de una forma correcta para ayudar a que los músculos rectos del abdomen trabajen hacia una contracción de unión y acercamiento, podemos ver también qué ejercicios podrían provocar una contracción de lo rectos hacia la separación, y por consiguiente, aprender que debe evitar ese tipo de ejercicios, al menos de momento, para no agravar la diástasis.\nLa tercera gran ventaja de esta maravillosa técnica de valoración es que puedes comprobar la eficacia al final del tratamiento y ver si realmente la distancia entre los rectos ha variado. También, comprobar si la paciente a aprendido a hacer las contracciones de la musculatura de la faja abdominal como oblicuos, transverso y rectos de una forma productiva y preventiva para evitar que aumente dicha diástasis.\nTRATAMIENTO FISIOTERÁPICO ESPECIALIZADO E INDIVIDUALIZADO DE DIÁSTASIS ABDOMINAL EN FISIOMAR:\nLo primero que debes hacer si sospechas de una posible diástasis es acudir a un profesional especializado, y en caso de postparto se aconseja una valoración ecográfica siempre, para aprender a recuperar la faja abdominal y el tono de la pared abdominal de una forma adecuada y así hacer una recuperación más rápida y una prevención de posibles complicaciones si se actúa de forma contraproducente a lo que requiere un postparto.\nLos principales objetivos que nos marcamos son:\nLa reducción de la separación entre los rectos abdominales.\nConseguir una faja abdominal competente.\nObtener un aumento de la calidad y tono del tejido con ayuda de la radiofrecuencia.\nUna mejora de la sintomatología en general.\nLa duración aproximada del tratamiento depende de las características de cada paciente y de la periodicidad e implicación y motivación del mismo. A partir de las 6 semanas, en una diástasis funcional, los resultados suelen ser muy buenos, evidentemente, la paciente o el paciente debe comprometerse a una serie de hábitos que deberá adquirir para mejorar su calidad de vida, y una serie de pautas y ejercicios que deberá aplicar en casa además de el trabajo en clínica. Esto le ayudará a poder mantener en el tiempo los resultados obtenidos.\nSi la diástasis es funcional y no se opta por la cirugía el tratamiento que hacemos en Fisiomar es el siguiente:\nValoración ecográfica y aprendizaje de los ejercicios específicos de hipopresivos y músculo transverso y oblicuos, trabajo diafragmático.\nValoración de suelo pélvico y trabajo en conjunto con recuperación abdominal.\nRadiofrecuencia y Biofeedback.\nEjercicios específicos para fortalecer faja abdominal.\nEjercicios de propiocepción sobre planos inestables.\nTratamiento siempre adaptado a la individualidad de cada paciente, y a sus posibilidades…\nEn caso de cirugía el tratamiento es muy similar pero se divide en dos fases: preoperatorio y postoperatorio.\nTratamiento preoperatorio: ayudamos a que la musculatura llegue en el mejor estado posible a la operación.\nTratamiento postoperatorio: favorecemos la recuperación de los tejidos y la activación y reprogramación de la faja abdominal para que los resultados se mantengan y no vuelva a reproducirse.\nDesde Fisiomar os animamos a conocer las distintas opciones a vuestro alcance para hacer frente a este tipo de patologías si es vuestro caso, y en otras similares como hernias abdominales, prolapsos pélvicos, cirugías abdominopélvicas, cirugías de mastectomía o problemas diversos de suelo pélvico, así como dar la posibilidad de prevenir posibles complicaciones e informar a quien lo necesite del tratamiento más adecuado para su caso.\nfisioterapia en diástasis abdominal, hipopresivos, postparto, valoración ecográfica en diástasis


La sustituta de Marcelo en la mesa electoral se convierte en la protagonista inesperada de los memes del 4M\nUna redacción confusa en un tuit de La Sexta ha generado todo tipo de bromas y memes al respecto\nLa divertida reacción de Ana Rosa Quintana al entrevistar a unas monjas a punto de votar\nAvalancha de memes en Twitter a raíz de la redacción confusa de un tuit\n04/05/2021 17:01 Actualizado a 04/05/2021 18:02\nUna de las peculiaridades de las jornadas electorales es ver a qué famosos les ha tocado formar parte de una mesa electoral. Durante estos últimos años tenemos varios ejemplos y en estas elecciones madrileñas el nombre más sonado ha sido el de Marcelo, el futbolista del Real Madrid.\nEl brasileño figuraba como primer vocal suplente, lo cual imposibilitaba al futbolista viajar con el resto del equipo a Londres para disputar las semifinales de la Champions League, puesto a que según marca la ley, debe estar disponible para sustituir una baja imprevista en la mesa. No obstante, Marcelo ha encontrado a su mejor aliada en la segunda vocal suplente, que ha garantizado que ella se quedaba de guardia con tal de que el jugador pudiera partir con sus compañeros.\nVarios medios se han apresurado en dar la noticia. Entre ellos, La Sexta, que ha comunicado en Twitter que el carioca finalmente sí que estará disponible esta noche para Zinedine Zidane. Sin embargo, la manera de redactar el tuit ha generado algo de confusión.\nPese a que en un tuit posterior la cadena ha querido arreglar su confusa redacción, la maquinaria de memes que ponía a la ‘señora mayor’ en lugar de Marcelo sobre el césped ya estaba en plena ebullición. Aquí algunas de las creaciones más divertidas.\n— Rotochop (@RotoChop_) May 4, 2021\n— Barqs (@barq_in) May 4, 2021\n— Unaixxxx (@unaixxxx) May 4, 2021\nJoga bonito pic.twitter.com/Uz3UhdKCDX\n— Movistar España (@movistar_es) May 4, 2021\nLo saben hasta en china 🤣 pic.twitter.com/i5AWwaLzb9\n— Emilio Pérez Alayón 🇪🇸🇮🇨 (@EmilioPrezAlayn) May 4, 2021\nIronías de la vida, Marcelo podría ser suplente esta noche, ya que Mendy, el otro lateral izquierdo del equipo, también ha entrado en la convocatoria y esta temporada está teniendo más protagonismo que el brasileño. Estaremos atentos a qué alineación presentará Zinedine Zidane en este partido crucial contra el Chelsea.


Una capa de lodo y piedras, que descendió de la montaña, bloqueó la vía Ibarra-San Lorenzo. Este fue uno de los tres deslaves que se registraron en la noche del lunes último, en la parroquia de Lita, noroccidente de Imbabura.\nLas precipitaciones hicieron recordar a Miguel Maya el invierno del año pasado. Resignado, parqueó, a un costado del carretero, el autobús número 29 de la cooperativa Espejo. “Que no sea como el invierno pasado. No hubo paso durante 15 días”.\nEl derrumbe del año pasado incomunicó a Ibarra y San Lorenzo. Este se registró el 16 de febrero. Remover las toneladas de tierra demandó dos semanas de trabajos continuos.\nLa compañía Técnica General de Construcciones (TGC), a cargo de la rehabilitación de esta carretera, es la encargada de limpiar la vía.\nLa lluvia no cesaba hasta la madrugada de ayer. A las20:23 del lunes, varias personas se sacaron los zapatos y cruzaron por un costado de la vía, sorteando el lodo que les llegaba hasta las rodillas.\nEn media hora, la fila de vehículos que circulaban con dirección a Ibarra era considerable. En una tienda de Lita, la gente comentaba que en esta localidad los aguaceros son intensos y los deslaves comunes, cada año.\n“El año pasado, a más de la carretera, el invierno destruyó tres casas y dos puentes”, contó Hugo Aguirre, presidente de la Junta Parroquial Lita.\nSe refirió al puente de la línea férrea sobre el río Mira. Esa estructura fue arrasada por el agua. “Ese puente tenía aproximadamente 35 metros y aún no ha sido reconstruido”, se quejó.


HSBC referirá algunos de sus clientes latinoamericanos a UBS - Finanzas Digital\nHSBC referirá algunos de sus clientes latinoamericanos a UBS\nEn un comunicado, la banca privada global HSBC, indicó que llegó a un acuerdo para remitir algunos de sus clientes latinoamericanos a UBS de Suiza.\nEn lo últimos años se ha dado lugar a ha dado lugar a una serie de desinversiones, por lo que este acuerdo completa los esfuerzos de HSBC para reducir su negocio de banca privada.\nEl presidente ejecutivo de la banca privada global de HSBC, Peter Boyles, expresó en el memorando que “esta decisión refleja una reorientación de nuestra estrategia a aquellos mercados latinoamericanos donde hemos identificado oportunidades de crecimiento para nuestro negocio de banca privada, en particular Argentina, Brasil, Chile y México”.\nEl banco espera que hasta 40 empleados reciban ofertas de UBS para atender a los clientes, que van a ser referidos a la división gestión de patrimonios de América de UBS, manifestó Boyles.\nDe acuerdo a las declaraciones de una fuente familiarizada con el negocio, la oficina de HSBC en Miami gestionaba cerca de 5.000 millones de dólares en activos de clientes de Centroamérica y la zona andina a fines de 2015.


Automatización de planta de tratamiento de un ecoparque en la Comunidad Valenciana\nWehrle Umwelt / 2010\nPlanta de tratamiento integral de efluentes – C.T. Aboño (HC)\nDuro Felguera - Befesa Fluidos / 2003-2004\nMontaje eléctrico para la recogida de aguas procedentes del proceso y de escorrentías para su posterior tratamiento en la nueva planta en la Central Térmica de Aboño.\nPlanta de generación eléctrica y recuperación térmica con gas natural\nIngemas / 2004\nAutomatización con TEE Premium y Monitor Pro. La instalación consta principalmente de 2 generadores de corriente, 2 transformadores de 3,4 MVA, 1 transformador de 2 MVA, y 14 cabinas de Media Tensión.\nInstalación eléctrica zona de carga en San Juan de Nieva AZSA\nAZSA (Xtrata Zinc) / 2009-2012\nSuministro, montaje y puesta en servicio de la instalación eléctrica de mando y control para el nuevo equipo de Dilución de Acido de la zona de Trasvase en la planta de San Juan (zona de carga).\nAlarma rectificadores electrólisis AZSA\nAZSA (Xtrata Zinc) / 2004\nSuministro, montaje y puesta en servicio de la instalación eléctrica de mando y control para la planta de electrólisis en AZSA (San Juan de Nieva).\nApiladoras de cátodos Electrolisis “A” AZSA\nInstalación eléctrica y automatización necesarias para la sustitución/modificación de las dos apiladoras de cátodos.\nLa CE y el BEI invertirán 200 millones de euros en eficiencia energética\nLas cifras de exportación del sector metalúrgico asturiano vuelven a niveles previos a la crisis\nArcelorMittal Gijón fabricará en exclusiva un nuevo carril\nLa industria del automóvil, otro motor para empresas asturianas\nLas “start up” tecnológicas españolas captaron un 29% más de financiación en 2014


Melografías: Quedate en casa (pero pasala bien)\nQuedate en casa (pero pasala bien)\nHola, ¿cómo estás? Ya sé, no me digás, tenés razón: la vida es una herida absurda. Y más estando en cuarentena. Acaso el mejor remedio (además de organizarse, hacerle un espacio al placer y mover un poco el esqueleto) sea recordar que estamos haciendo –de lo probado hasta ahora– lo más efectivo para minimizar el impacto de esta peste. Y que las muertes que estamos evitando podrían ser la de tu viejo, tu pareja, un amigo o la tuya misma. ¿Te levanté el ánimo? Bue… ¡a lo nuestro!\nYa que es un gran momento para emprender (?), desde Melografías decidimos lanzar este boletín semanal, que tal vez no sea semanal. El tiempo –incluido el COVID y sus circunstancias– dirá.\nPor lo pronto, seamos felices mientras estemos aquí. ¿Y en qué andamos? Los aficionados a la música y el baile estamos entre la desazón por todo lo que se suspendió (por ende, lo que no podemos ver ni escuchar) y el consuelo de algunas alternativas audiovisuales que se suman a las que ya abundaban para disfrutar en casa. Los ejemplos se cuentan por decenas y, según el radio de nuestros gustos (aunque sobre todo de nuestros “likes” en las redes sociales), es que nos enteramos de unos y no de otros.\nDe muestras, van estos hipervínculos\nSólo de la casilla de correo de Melografías emergen propuestas como las emisiones de Unísono, programa del Instituto Nacional de la Música basado en las performances de músicos independientes de todo el país y que se emite por la TV Pública. Mañana sábado 2, a las 20:30, estará conducido por Gustavo Santaolalla y el domingo, en el mismo horario, por Sandra Mihanovich.\nEl gobierno porteño, por su parte, ofrece varios contenidos atractivos en su plataforma Cultura en Casa. Uno es La consagración de la primavera por el Ballet Contemporáneo del Teatro San Martín. Otro, el concierto liderado por Ricardo y Andrés Pellican en el ciclo Jazzología de 2018. Pero hay mucho más para chusmear…\nEn otros casos, las noticias llegan directamente de sus generadores. La bailarina y docente Andrea Uchitel, por caso, anuncia que extendió la promoción de pre-venta de su flamante libro Bailar tango, mecánicas del abrazo hasta el 17-5. Gracias a la cual se pueden ahorrar unos $400. Más detalles en https://www.facebook.com/mecanicasdelabrazo/\nPara quienes estén pasando la cuarentena con niñes (los compadezco con conocimiento de causa), una buena opción pueden ser los 7 temas que el cantautor Damián Rovner colgó en Youtube. Son parte de su disco Cajita de sueños y ahí suenan con invitados de renombre como Kevin Johansen y “Cucuza” Castiello.\nEl local de música en vivo Bebop Club, en tanto, genera entrevistas en vivo con algunos de los artistas que poblaron su escenario, hoy inactivo. A través de Instragram Live y a razón de una vez por semana, ya se pudieron ver y escuchar los testimonios de Déborah Dixon, Gillespi e Inés Estévez, entre otros. Este martes a las 19 será el turno de la actriz, cantante y bailarina Mariu Fernández.\nUn rubro congelado\n¿Pero cómo están atravesando esta coyuntura los productores de bienes artísticos? Como muchos de ustedes habrán podido observar, muchos decidieron cantar y tocar periódicamente vía Facebook. Y no son pocos los que también reformularon sus clases hacia la modalidad a distancia valiéndose de programas como Zoom o Skype.\nMás allá de cómo logra cada uno elaborar la adversidad y qué estrategias se van probando para mantener cierto nivel de actividad, lo cierto es que el panorama para los músicos y bailarines es oscuro. O desafiante, para verlo con ojos menos pesimistas. No sólo están suspendidos los recitales, conciertos, peñas, milongas y espectáculos desde hace un mes y medio, sino que, una vez reactivada la economía tras la cuarentena, todo indica que el rubro artístico seguirá virtualmente inactivo durante muchas semanas más. El miedo al contagio no se disipará enseguida y los argentinos que vieron caer sus ingresos en estos meses de cuarentena tardarán bastante en volver a gastar en un show, un disco o unos zapatos de baile. Se sabe: los de consumo cultural son los gastos que primero se recortan.\nAnte ese panorama, una serie de “colectivos” tangueros (no, no los fileteados por Martiniano Arce ni el 19 que manejaba Goyeneche) se juntaron para manifestar su preocupación por el futuro de los artistas que representan y para elevar dos propuestas a las autoridades nacionales. En concreto, entidades diversas como la Unión de Orquestas Típicas, la Plataforma de Tango Escénico Actual y la Asociación Civil Cambalache (entre otras 33) proponen que los medios oficiales divulguen las creaciones de artistas del llamado tango independiente (no comercial) y la creación de una plataforma digital con performances de esos mismos artistas.\n¿Qué clase de alivio podría traer una política estatal así? Es un lindo tema para debatir después del aplauso de las 21.\nDisco por ahora virtual\nEn este contexto tan raro también se presentó un disco. Sí. De manera virtual y en formato digital, pero disco al fin. Hablamos del cuarto álbum de una artista impar a la que conviene prestarle atención: Luciana Jury. Aunque todavía muchos tienden a relacionar su nombre con el parentesco que tiene con Leonardo Favio (es su sobrina), hace ya varios años que viene demostrando que tiene talento de sobra para prescindir de ese dato.\nEsta vez la potencia de su voz y su expresividad con reminiscencias del flamenco se perciben en 12 canciones folclóricas latinoamericanas cuyo origen va de nuestra Córdoba al Caribe. El álbum, titulado Abrazo (vaya nombre para esta época), ya se puede escuchar vía Spotify y I-tunes. También podés escuchar a Jury cantando en este video de difusión publicado en Youtube.\nEsta semana el autor de estas líneas terminó de ver la serie musical estadounidense Glee. Lo cual no debería constituir de por sí una noticia, si no fuera porque es la primera vez que el susodicho llega ver todos los capítulos de una de esas producciones disponibles en Netflix (6 temporadas, claro que en unos seis meses…). En cualquier caso, me permito recomendarla. Particularmente si sos aficionado al género y te gustan el rock y el pop en inglés.\nPara los tangueros que dispongan de algún acceso a Spotify, acá va una lista representativa de la que para mí es una de las cumbres del tango: la simbiosis entre la orquesta de Lucio Demare y el cantor Raúl Berón: https://open.spotify.com/album/0KN51hiGRF9LzPmXHVzAzg?si=3XJgT9IGSoGh11zi0gmnjQ\nSi llegaste hasta acá es porque te gustó (o al menos te interesó) lo que fuiste encontrando, así que ¡gracias! Y espero que nos volvamos a leer pronto. Para eso, espero tus opiniones.\nDesde algún lugar de la ciudad de la furia contenida,\nPublicado el 1-5-2020.


HOY / Los clubes podrían tener ingresos el año que viene\nLos clubes podrían tener ingresos el año que viene\nEl año que viene, la Copa Paraguay podría presentar modificaciones en su sistema de competición como en la organización. Uno de los aspectos confirmados es el incremento de clubes participantes.\nDe acuerdo a lo que dijo Robert Harrison, titular de la Asociación Paraguaya de Fútbol, el 2019 podría tener cambios importantes para el torneo en cuestión.\nInicialmente, la segunda edición de la Copa Paraguay tendrá 16 clubes más en su nómina. Este año participaron 48 y se tropezó con múltiples inconvenientes en materia de logística.\nHarrison explicó que como todo campeonato que recién empieza es normal que se atraviese por falta de sincronización, pero que en base a esos errores harán una segunda mejor edición.\nEn cuanto a los réditos para los clubes, el titular del organismo precisó que en el Consejo Ejecutivo estudiarán la posibilidad de incluir ingresos económicos a los competidores, algo que este año no hubo.\nLa Copa Paraguay sólo redituó un premio principal que es la clasificación a Copa Sudamericana, premio que se llevó Guaraní, además del título de campeón en final celebrada con Olimpia.\nOtros amistosos en puerta para la Albirroja\nAún sin tener fechas confirmadas, el presidente de la Asociación Paraguaya de Fútbol adelantó que la selección nacional tendrá en el camino otras pruebas a pedido del orientador colombiano Juan Carlos Osorio.\nLos encuentros serían entre los meses de marzo y junio, con anticipación a la Copa América a desarrollarse en Brasil.\nEl primer partido oficial de Paraguay en la era Osorio se dio en el mes de noviembre ante Sudáfrica, con el que empató 1-1 en Durban.\nHarrison hizo énfasis en este operativo en ocasión de la sesión del Consejo Ejecutivo en la nueva sede de la APF, que hasta ahora no llega a su culminación, la que se daría en el mes de abril próximo.\nCabe destacar que el sorteo de la Copa América se hará en el mes de enero y tras esa ceremonia, la APF confirmará la hoja de ruta para la Albirroja.\nHace méritos y se queda con el rótulo del Mejor Latino del Año\nMiguel Almirón fue elegido como el mejor futbolista latino del año en Estados Unidos de Norteamérica. El paraguayo es el más destacado del plantel del Atlanta United, con el que alcanzó niveles superlativos y rendimientos a altas cotas.\nLa elección del ex Cerro Porteño y Lanús de Argentina se dio a través de una elección abierta al público.\nAlmirón tuvo más peso en las preferencias por encima de otros futbolistas de mayor recorrido profesional.\nEs otra distinción que suma el compatriota en la Liga Mayor de los EEUU, donde en su momento fue elegido jugador de la semana (tres veces), jugador del mes (1) y parte del equipo ideal en 17 ocasiones.\nAsimismo fue cuatro veces elegido como el autor del mejor gol de la semana, sumándose estos factores al hecho de haber sido considerado el mejor refuerzo del ciclo 2017.\nSu futuro ahora está en discusión, pues algunos medios lo vinculan con el fútbol inglés, a donde iría a competir desde la temporada siguiente.\nLiberan a hincha que atacó al bus de Boca Jrs\nMatías Firpo fue condenado en un juicio abreviado a dos años de prisión, pero su foja personal estaba limpia antes de este incidente que manchó la final de la Copa Libertadores de América.\nEn razón de su falta de antecedentes, la justicia argentina resolvió aplicarle una medida correctiva consistente en labores sociales.\nFirpo, de 31 años arrojó piedras al ómnibus del plantel de Boca Juniors, ocasionando disturbios que enturbiaron el desarrollo de la final de revancha entre xeneize y River Plate.\nAl admitir su implicancia en los hechos, la fiscalía resolvió darle 180 días de trabajo comunitario y un curso de convivencia.\nEn virtud del ataque perpetrado, la final de América se trasladó a Madrid, España, donde este domingo se enfrentan las dos divisas más poderosas de Sudamérica.


✍ Iron Maiden quiere tocar en lugares más pequeños después del próximo Arena Tour - Wonder 93.1\nEl líder Bruce Dickinson dijo recientemente que Iron Maiden espera presentar Senjutsu , su álbum de estudio número 17, en su totalidad en algún momento para el público en vivo. Como tal, el icónico grupo británico de heavy metal está buscando lugares más íntimos.\n“El plan que tenemos, en realidad no es un secreto… hemos hablado de hacer todo el álbum, de principio a fin, pero no esta vez dijo Dickinson. “Y todos apreciamos que eso es algo que a los fanáticos realmente acérrimos probablemente les encantará. Otras personas dirán: ‘No voy a ir a ver eso’. Entonces, la respuesta es tocar en lugares más pequeños para que se agoten solo con tus fanáticos acérrimos. Es algo musical, es algo musical”.\nLa gira actual, ‘Legacy of the Beast’, se vendió como una celebración del mayor trabajo de Iron Maiden. Es demasiado tarde para cambiar el guión en este punto, dijo Dickinson, aunque Senjutsu se destacará en la próxima lista de canciones.\nEn 2006, Maiden soportó fuertes críticas por interpretar su álbum A Matter of Life and Death en su totalidad y, por lo tanto, omitir muchas canciones clásicas que el público esperaba escuchar.\nCuando llegue el momento de la gira Senjutsu , Iron Maiden dejará más claro el espectáculo que planean llevar a cabo. La gira ‘Legacy of the Beast’ vuelve a funcionar en Europa en el próximo mes de Mayo.\nDestacados Iron Maiden


Una forma barata de desinfectar la alfombra - 2019 | Dinero\nPrincipal /Dinero /Una forma barata de desinfectar la alfombra\nCon el tiempo, la alfombra se ensucia y requiere limpieza y desinfección. Su aspiradora funciona bien para eliminar la acumulación básica, pero no desinfecta ni desodoriza. En su lugar, use vinagre blanco ya que funciona bien para matar las bacterias mientras limpia y elimina el olor al mismo tiempo. Esta es una alternativa mucho más barata a los productos de limpieza comerciales de alto precio en el mercado.\nDesinfectar la alfombra con vinagre.\nLlene una botella de spray con vinagre blanco y rocíe sobre su alfombra. El vinagre es un desinfectante natural que no dañará ni decolorará la alfombra, y es completamente seguro para usar con niños y mascotas.\nLlene el compartimiento de líquidos de un limpiador a vapor con aproximadamente 1 taza de vinagre blanco por cada 2 tazas de agua que use. Vierta el líquido hasta que cumpla con la línea de llenado.\nEncienda el limpiador a vapor, jale el gatillo de vapor y empuje a través de su alfombra. Use como lo haría con una aspiradora, pero muévase más despacio para obtener una limpieza completa.\nContinúa hasta que limpies toda la alfombra y deja que se seque al aire. La combinación de vapor y vinagre no solo desinfectará sino que también desodorará y levantará las manchas difíciles de la alfombra.\nVídeo: Derrama bicarbonato de sodio en tu cama, es sorprendente lo que sucederá!\nnone: presupuesto, barata, desinfectar, alfombra, para, dinero |\nCómo hacer un billete de dólar crujiente\nLos niños pueden comenzar a una edad temprana para entender el dinero y avanzar hacia el aprendizaje de cómo planificar para ganar, gastar y ahorrar dinero. La coalición de arranque para personal...\nSalario para un artista de maquillaje de efectos especiales


Eran la pareja que enorgullecía al Reino Unido y daba un prurito de intelectualidad a Hollywood. La historia de Ken & Em sigue siendo hoy un ejemplo de qué hacer y qué no cuando se acaba el amor.\n15 de abril de 2018 / 08:30\nKenneth Branagh y Emma Thompson en una escena de 'Mucho ruido y pocas nueces' (1993).\nKen & Em, como eran apodados por la prensa de su país, se conocieron protagonizando la miniserie de la BBC Fortunes of War en 1987. Juntos exportaron la cultura británica: en el Reino Unido eran de la familia, en Estados Unidos, un matrimonio que aportaba intelectualidad artística a Hollywood.\nÉl fue el primero en poner la bandera como genio precoz cuando logró ser el segundo director más joven nominado al Oscar (por detrás de Orson Welles) por Enrique V a los 29 años y 66 días y, a partir de entonces, se comportó como el embajador (y casi la reencarnación) de William Shakespeare ante el cambio de siglo. Ella llegó más tarde pero llegó más lejos al conseguir cinco nominaciones en cuatro años y una victoria por la primera de ellas (Regreso a Howard's End).\nBranagh y Thompson representaban un orgullo nacional al colonizar Hollywood con herramientas artísticas muy británicas y mucho británicas: Los amigos de Peter y Mucho ruido y pocas nueces (juntos) y Lo que queda del día y En el nombre del padre (protagonizadas por ella) eran producciones del Reino Unido sobre conflictos históricos y/o emocionales puramente británicos. Thompson se convirtió en una de las actrices de prestigio oficiales del planeta “de la noche a la mañana”, tal y como admiraba el New York Times, y el matrimonio iba siempre acompañado del cliché vacío “una de las pocas parejas estables de la industria”. Thompson y Branagh eran a Demi Moore y Bruce Willis lo que una biblioteca a un McDonald's.\nEmma Thompson & Kenneth Branagh on their wedding day. Bless. (via http://t.co/891LR57l2C) pic.twitter.com/afaV4Y3n8g\n— Beth Loves Bollywood (@bethlovesbolly) 27 de julio de 2013\nThompson recuerda aquella etapa como “salvaje y emocionante”. “Mi marido y yo éramos muy felices, teníamos una casa preciosa en Los Ángeles con una piscina y un coche cada uno. Estábamos a dieta, porque teníamos que estar delgados y ninguno de los dos éramos de constitución esbelta”, comenta. Mientras ella rodaba su primera película americana, Junior (donde interpretaba a la pareja de un Arnold Schwarzenegger que se quedaba embarazado, y que ella reconoce haber hecho solo por dinero pero se lo pasó en grande porque su compañero le dijo: “Vas a tener que hacer tú todo el trabajo, porque yo no sé interpretar”), su marido se quedó en Inglaterra dirigiendo y protagonizando la adaptación definitiva de Frankenstein (al menos así se promocionó), con Helena Bonham-Carter y Robert De Niro.\nEl divorcio de Ken & Em evitó dejar agujeros narrativos que la prensa pudiera rellenar con cotilleos: “Nuestras profesiones han hecho que pasemos largas temporadas separados el uno del otro y, como resultado, nos hemos distanciado y con gran pesar hemos decidido divorciarnos”, aseguraba el comunicado oficial. Tan británica explicación no sació a la visceral prensa norteamericana, que encontró grietas en el relato para especular con los motivos del divorcio de la pareja que más libros había leído en todo Hollywood.\nPeople escribió: “Por lo visto, no había suficiente contacto entre Branagh y Thompson, o quizá es que ha habido demasiado contacto entre Thompson y su apuesto compañero en Sentido y sensibilidad, Greg Wise”. El mismo día que se anunció la separación, la actriz durmió en casa de Wise y los fotógrafos la siguieron hasta allí. A la mañana siguiente, salió a atender a la prensa en la puerta de su casa y explicó que se sentía exhausta y que no era capaz de formar una frase completa.\nAntes de la infidelidad de Branagh, Thompston y Helena Bonham-Carter habían coincidido en 'Regreso a Howard´s End' (1992). © Cordon Press.\nEl mismo artículo de People recordaba que meses antes Thompson había ingresado en una clínica por agotamiento y que, tras recibir una breve visita de su marido, le dijo a otro paciente: “No tenía por qué haberse molestado, solo quiero dormir”. Y por supuesto se habló de la segunda causa de divorcio favorita de la prensa sensacionalista: que ella quería formar una familia y él no. Todo porque Emma Thompson había confesado que su reloj biológico estaba en marcha pero que “Ken está tan cansado que creo que sus espermatozoides van en muletas”. Curiosamente, la prensa no se planteó su primera causa de divorcio favorita, la infidelidad, a pesar de ser la correcta. Y si no lo hicieron fue porque ni Branagh ni Thompson quisieron que se enteraran.\nAños después Thompson (quien, por cierto, sigue casada con Greg Wise y tiene dos hijos) contaría que se pasó meses “deprimida, infeliz y arrastrándome al ordenador llevando el mismo camisón todos los días” para escribir el guion de Sentido y sensibilidad, la adaptación de Jane Austen que la convertiría en la primera persona en ganar el Oscar como intérprete y como guionista.\n“Empecé el rodaje muy triste, pero en cuanto comenzamos a rodar volví a la vida. Greg me rescató de la depresión en muchas maneras distintas y Sentido y sensibilidad es una de las películas más alegres que hemos hecho en nuestra vida”.\n“He tenido mucha práctica en eso de llorar en la habitación y luego tener que salir y parecer contenta, recomponiendo las piezas de mi corazón y guardándolas en un cajón”, reconoció en 2003, recordando la letra de aquella canción de Joni Mitchell que sonaba en la escena de Love Actually (“Pero ahora hay otro espectáculo / los demás se quedan riendo mientras te marchas / y, si todavía te importa, no dejes que lo sepan / no te entregues a ti misma”).\nTambién contó que no albergaba rencor alguno (“No puedes aferrarte a algo así, no tiene sentido, no tengo energía para algo así”), que hizo las paces con Helena Bonham-Carter, “Una mujer maravillosa”, y que de hecho siente que son parecidas. “Las dos estamos ligeramente locas y somos un poco torpes con la moda, quizá por eso Ken se enamoró de ambas”, bromeó después de que Branagh y Bonham-Carter se separasen en 1999.\nCon las perspectiva del tiempo, 24 años después de su divorcio, resulta que lo más británico que hicieron Kenneth Branagh y (sobre todo) Emma Thompson fue abordar su ruptura con una discreción que las estrellas de Hollywood parecen físicamente incapaces de mantener. Hoy, asentada como un tesoro nacional, Thompson le cuenta anécdotas fabulosas a todo el que quiera escucharlas. Algunas, incluso, siguen rellenando los agujeros de guion de su separación tantos años después, como la llamada que recibió un par de años después de su divorcio por parte de Donald Trump. Un episodio que de repente convierte su melodramática separación en una comedia grotesca.\n“Una vez Donald Trump me pidió salir”, soltó a bocajarro en un programa sueco. Literalmente, porque ella cuenta anécdotas allí donde le pongan un micrófono, ninguna de sus entrevistas tiene desperdicio. “¿Queréis escuchar la historia?”. Sí, Emma Thompson, queremos. “Sonó el teléfono de mi camerino y él dijo: 'Hola, soy Donald Trump'. '¿En qué puedo ayudarte?', respondí. 'Sí, bueno, mira, me preguntaba si podría ofrecerte alojamiento en una de mis torres. Son muy acogedoras'. Yo no sabía quién era, solo le conocía por sus torres horteras”, recuerda la actriz. “Luego me propuso que cenásemos juntos porque creía que nos llevaríamos muy bien. Le contesté que me lo iba a pensar, que gracias por la oferta y que ya le devolvería la llamada. Y colgué”.\nAhora, por supuesto, esa llamada es una fuente de entretenimiento en cada evento social al que Thompson acude, pero también de “desesperación existencial” porque, de haber aceptado, quizá habría alterado la línea temporal de Trump y hoy no sería presidente. “Podría haber hecho algo, podía haber cambiado las cosas de algún modo”, lamenta. Nunca sabremos qué está ocurriendo en la realidad alternativa en la que Emma Thompson aceptó cenar con Donald Trump, pero lo que sí está claro es que en nuestra línea temporal, si bien Thompson no logró cambiar el mundo, sí que hace de él un lugar mucho más entretenido.\nEmma Thompson revela en quién estaba pensando de verdad cuando rodó la escena más dramática de 'Love Actually'\nEl día en que Donald Trump le odió una cita a Emma Thompson\nEmma Thompson: "Mi mayor pesar es haber dicho 'te quiero' y que no fuera verdad"


Andalgalá: ambientalistas realizan jornada de protesta - El Esquiu\nPiden que Agua Rica se retire\nAndalgalá: ambientalistas realizan jornada de protesta\nLas actividades las realizarán en la plaza 9 de julio y anticiparon que las mismas serán en el marco de tranquilidad. Desde el Gobierno reforzaron la seguridad.\nEl grupo antiminero “Asamblea El Algarrobo” fijó tiempo atrás esta fecha como una suerte de “plazo” para el retiro de la empresa minera Agua Rica de Andalgalá. Ahora que llegó el día, tienen previsto reunirse en la plaza principal para realizar actividades reflexivas y culturales. Ante este anuncio, el gobierno se mostró prudente para no exacerbar los ánimos.\nRosita Farías, integrante del grupo, señaló que hoy se concentrarán desde horas muy tempranas en la plaza 9 de Julio, donde concretarán actividades culturales, informativas y reflexivas. “Vamos a hacerlo en el marco de tranquilidad, aunque el aire de Andalgalá está viciado de denuncias de que vamos a realizar destrozos”, enfatizó Farías.\nPrecisamente señaló que tienen previsto concretar estas actividades en la plaza, a casi tres cuadras de la sede de Agua Rica, “porque si hay algún incidente no queremos que nos acusen, porque ellos (por Agua Rica) se victimizan todo el tiempo”.\nEn ese aspecto enfatizó que la empresa minera comenzó con toda una “pantomima desmesurada de entregar elementos a los desocupados, vallar la ciudad con puestos para artesanos”. Y agregó que la intención de la Asamblea no es realizar ningún tipo de manifestación que genere violencia.\n“El sábado realizamos una caminata desde El Algarrobo hasta la plaza principal, una distancia de 5 km., con la imagen de la Virgen y acompañada por monjas de La Rioja, pero en absoluta tranquilidad. Esa es nuestra lucha de ideas y pasión”, enfatizó. Asimismo señaló que fueron a exigirle al Concejo Deliberante que trate el proyecto de iniciativa popular, que tiene más de 400 firmas y promueve la prohibición de la minería a cielo abierto.\n“Vamos a ser cautelosos”\nEl ministro de Gobierno, Javier Silva, no quiso profundizar sobre la polémica minera, y se limitó a decir que “vamos a ser cautelosos porque no queremos que alguna declaración sirva para exacerbar los ánimos”. Sostuvo que la provincia tomó medidas de precaución “ante las amenazas concretas que realizaron algunas personas”. Silva anheló que la jornada transcurra con absoluta normalidad.


El vigilante Zúñiga.\nLlamó al propietario a su celular para que pasara por ella.\nEl acto que hizo un vigilante de un centro comercial en Barranquilla ha generado toda clase de elogios para él por su honestidad.\nCuando se encontraba haciendo un recorrido por el parqueadero del lugar, el vigilante, de apellido Zúñiga, se encontró tirada en el piso una billetera que contenía la cédula, licencia de conducción, tarjeta de propiedad de un vehículo, dinero en efectivo, tarjetas bancarias, entre otros documentos de importancia para el propietario de la misma.\nEn su cuenta de Facebook, el propietario de la cartera narró lo sucedido: “Ayer en la tarde, después de hacer una compra en Parque Central, por accidente se me cayó mi billetera con todos mis documentos (…). Cuando llegué a mi casa me entró una llamada que me hizo el señor de la foto informándome que había encontrado mi billetera tirada en el parqueadero y que pasara a recogerla”.\nSiguió narrando Carlos Alberto Ahumada Acuña, propietario de la billetera, que regresó al parqueadero del centro comercial y efectivamente el vigilante le hizo entrega de la misma, sin que le faltara nada.\n“Obviamente le di una recompensa, aunque confieso que me tocó insistirle varias veces para que la aceptara. Que Dios Bendiga a este caballero”, escribió agradecido, Ahumada Acuña.


Estudiar Sumiller: Curso Formación de Profesionales\n¿Cómo ser Sumiller profesional?\nConviértete en Sumiller: la Escuela de Hostelería y Turismo MasterD nos explica en qué consiste esta profesión, cómo ser sumiller, qué requisitos son necesarios y dónde estudiar para ser un buen Sumiller.\nVÍDEO Opiniones alumnos Hostelería y Turismo MasterD\nEstudiar para Sumiller\nEspaña es el país con la mayor extensión cultivada de viñas del mundo, más de un 15% del total mundial, lo que convierte al Sumiller en una profesión puntera en el sector de la hostelería y el turismo.\nHasta hace poco tiempo la profesión de sumiller no estaba reconocida y permanecía en la sombra o parecía exclusivo de restaurantes de lujo. Desde hace unos años y unida al boom de la cocina, la figura del sumiller ha cobrado importancia y son muchos los bares, restaurantes y centros de restauración que han comenzado a incorporar la figura del Sumiller.\nDesde MasterD, a través de su Escuela de Hostelería y Turismo han querido explicarnos en qué consiste esta prorfesión, cómo ser sumiller, qué requisitos son necesarios y dónde estudiar para ser Sumiller.\nEl sumiller o sommelier es la figura que prueba el vino, pero no hay que quedarse ahí, también es quien combina esos vinos con los platos que se van a degustar: el que aconseja, asesora sobre el vino y su compra; además, conoce el mundo de la viticultura, cómo cultivar la uva y, sobre todo, es buen comunicador.\nPor todo ello, se necesita la profesionalización del sumiller mediante el estudio y la formación, solo así contaremos con los mejores profesionales del sector. Además, hay que subrayar que “un sumiller nunca debe de dejar de formarse”, tal y como indicaba Alex Sánchez Pardo, Jefe de Sala y Sumiller de la Terraza del Casino de Madrid, en una entrevista publicada recientemente.\nDónde estudiar Sumiller\nLa Escuela de Hostelería y Turismo MasterD se ha especializado en la formación de profesionales en el sector de la hostelería con una amplia oferta formativa de cursos: pastelería, maitre, cocina y también formando Sumillers.\nAdemás de contar con una formación sólida y de calidad, la formación abierta cuenta con las mejores opciones de la educación a distancia y las mejores opciones de la educación presencial, ya que manejamos todas las tecnologías en el aula (videoconferencia, webinar, video-clases 24h., foros, catas duales…). Todo ello, hace que nuestro Curso de Sumiller y Gestor de bodega, sea la mejor opción para formarse en la profesión.\nContamos con diferentes profesionales, reconocidos en el sector que colaboran directamente con nosotros, Pedro de Diego, nuestro profesor titular del curso, coordinador del “Túnel del vino” en el Salón de Gourmets (Madrid), Carlos Orgaz, Presidente de la Asociación de Maîtres y Profesionales de Sala de Aragón y Jesús Sanguino, sumiller y promotor de “Wines & Food from Spain”, además de comunicador.\nEl curso de Sumiller se compone del módulo de Sumillería, donde se estudian todos los aspectos del vino y sus características –más teórico- unido a la fase de cata y el módulo de diseño y puesta en marcha de negocios gastronómicos, donde se dan las pautas para iniciar nuevos proyectos y llegar a la consecución de su éxito.\nSalidas laborales Sumiller\nA través de 550 horas de formación, el alumno hace un profundo estudio del sector, preparándose para entrar en el mundo laboral con un éxito asegurado. Seguimos el lema ¡Garantía de Formación, seguro de empleo!\nLos alumnos una vez realizado el curso pueden realizar prácticas profesionales en importantes centros del sector, también tienen acceso a una bolsa de empleo excluvisa para alumnos de MasterD.\nMuchos centros dedicados a la hostelería y la restauración demandan profesionales especializados en el mundo del vino que puedan satisfacer las demandas de sus clientes. Entre las salidas laborales de un sumiller están por supuesto los restaurantes pero también vinotecas, gastrobares, como críticos gastronómicos y en tiendas especializadas entre otras.\n16 respuestas a ¿Cómo ser Sumiller profesional?\nMaría 20 de marzo del 2019\nMuy buen artículo; me gustaría saber si para ser asesor/consultor en el mundo del vino se necesita alguna formación extra además de ser sumiller. Muchas gracias.\nCon este curso podrás convertirte en una experta y estarás perfectamente capacitada para ejercer como asesor o consultor en el mundo del vino.\nAlessia 19 de marzo del 2019\nQue diferencia hay entre sumiller y sommelier?\nEs el mismo término: sumiller es la palabra adaptada al español y sommerlier es la palabra directamente importada del francés. Ambas sirven para referirse al mismo empleo.\nCatheryne 11 de mayo del 2018\nOla, me dedico al mundo de la hostelería pero me gustaría especializarme en el mundo de los vinos. ¿Me recomendáis algún curso en concreto?\nHola Catheryne, con el curso de Sumiller te formaremos como experto en vino, adentrándote en el sector vitivinícola, desde el cultivo de la uva, pasando por los procesos de elaboración del vino y la cata, con el fin de saber seleccionar el mejor vino para cada ocasión.\nPuedes pedir información de nuestra formación en el siguiente enlace http://ow.ly/GJuF30jYXkI\nJose Antonio M. 11 de mayo del 2018\nMe gustaría dedicarme a esto, Hacen falta requisitos?\nHola José Antonio, gracias por ponerte en contacto con nosotros.\nNo, no hacen falta requisitos, puedes pedir información sin compromiso del curso en el siguiente enlace http://ow.ly/KDID30jYXcZ\nDaniela 17 de abril del 2018\nHola, me gustaría trabajar en este sector, me apasiona el mundo del vino. ¿Podrían enviarme más información?\nHola Daniela, gracias por ponerte en contacto con nosotros.\n¡Claro que sí! Si quieres puedes pedir información sin compromiso a través de nuestra página web https://www.masterd.es/curso-de-sumiller\nAntonio J 17 de abril del 2018\nMi sueño desde hace tiempo es llegar a ser sumiller, con este curso existen salidas laborales? Saludos\nHola Antonio, ¡muchísimas!\nUn sumiller puede trabajar en muchísimos sitios diferentes como restaurantes, vinotecas, gastrobares o como críticos gastronómicos y en tiendas especializadas entre otras muchas salidas laborales.\nLuis Antonio M 20 de marzo del 2018\nHola, me interesa mucho el tema de los vinos y me gustaría ser sumiller. Con el curso de la Escuela de hostelería ¿sabéis si se hacen prácticas? Gracias\nHola Luis Antonio, gracias por ponerte en contacto con nosotros.\nSí, hay prácticas del curso de Sumiller. En nuestra web puedes ver algunas de las empresas con las que tenemos convenio https://www.hosteleriayturismomasterd.es/masters-hosteleria/curso-superior-de-sumiller\nyisusofisial 15 de marzo del 2018\nMare meva. Yo quiero curro de sumiller pero no tengo estudios pero se mucho de verdad\nHola, gracias por contactar con nosotros. ¡No hay problema! Para este curso no se necesitan requisitos específicos por lo que podrías hacerlo sin problemas.\nSi es lo que te gusta, ¡adelante! Un saludo.