Transpaletas electricas a precios bajos - Tymbia Solutions SL\nGran variedad de transpaletas eléctricas, de diferentes capacidades y características, según sus necesidades. Ideales para el transporte de materiales en almacenes, fábricas,... de forma fácil y cómoda.\nTranspaletas Eléctricas Hay 32 productos.\nTranspaleta Semieléctrica 1500kg (Batería...\nTranspaleta totalmente eléctrica de 1.500kg compacta, con horquillas estandar para palet europeo 1150x540mm. Batería fácilmente extraíble de litio de 24V/20 Ah.\nTranspaleta Eléctrica Compacta 2000kg\nTranspaleta eléctrica de 2000kg de capacidad de carga, su diseño compacto es ideal para el transporte y carga de materiales en espacios reducidos. Con batería de litio de 25 Ah fácilmente extraíble. ENVIO INMEDIATO\nTranspaleta semi eléctrica de elevación/descenso manual y traslación eléctrica, con una capacidad de 2000kg. Diseño compacto, batería de gel 2X12V-32Ah. Fácil manejo, fiable y sencilla. Además, el operario podrá realizar el trabajo de forma más cómoda, gracias a su bajo nivel de ruido y alto rendimiento. Cargador incorporado estándar. Marcado CE.\nTranspaleta de elevación y traslación eléctricas de diseño compacto y con batería de litio extraíble para mayor comodidad, 1500kg de capacidad de carga máxima. Cargador incluido.\nTranspaleta eléctrica ligera de 1500kg de capacidad de carga máxima. Diseño compacto y con batería de litio extraíble, para proporcionar una mayor comodidad. Incluye cargador.\nTranspaleta totalmente electrónica de 1500kg de capacidad, ideal para manipular cargas en espacio reducidos.\nTranspaleta totalmente electrónica y compacta, ideal para llevar en el camión de 2000kg de capacidad, ideal para manipular cargas en espacio reducidos.\nBatería de Litio para Transpaleta...\nBatería de Litio para Transpaleta Semieléctrica referencia M101040015.\nTranspaleta Eléctrica 2000kg (Horquillas...\nTranspaleta eléctrica larga de 2m de longitud de horquillas y una capacidad de 1500kg. Elevación y traslación eléctrica, diseño compacto. Batería de 24v210Ah y con cargador externo. Medidas de horquillas: 2000x540mm. Fácil manejo, fiable y sencilla. Marcado CE.\nTranspaleta eléctrica con una capacidad de carga de 1800kg y dimensiones de horquillas de 1150x540x50mm. Batería de litio 48V/20Ah. Cargador integrado para una mayor flexibilidad. Gracias a su tamaño compacto, es ideal para cualquier tipo de almacén, logística e industria. Flexible, potente y de bajo mantenimiento. Marcado CE\nTranspaleta Eléctrica Galvanizada 1500kg\nTranspaleta eléctrica galvanizada, con una capacidad de carga de 1500kg, elevación manual y traslación eléctrica de diseño compacto y con batería de litio extraíble para mayor comodidad. Cargador incluido. Marcado CE.\nTranspaleta Semi-Eléctrica Inox 1500kg\nTranspaleta de traslación eléctrica y elevación manual de acero inoxidable, con una capacidad de carga hasta 1500kg. También tiene la opción de funcionamiento manual. Marcado CE.\nTranspaleta Eléctrica 1600kg\nTranspaleta eléctrica de 1.600kg de capacidad de carga con batería de Litio de larga duración y sin mantenimiento. Dispone de dos ruedas de dirección para una mejor estabilidad de la carga en movimiento. Gran facilidad de uso y eficiencia.\nTranspaleta de elevación y traslación eléctrica, de 1400kg de capacidad de carga, con una elevación hasta 115mm y medidas de las horquillas de 1150x525mm. Incluye batería y cargador. Este nuevo producto es compacta, ligera y de fácil manejo. Con certificado CE.\nTranspaleta de elevación y traslación eléctrica con capacidad de carga de 2000Kg. Medidas de horquillas de 1150x540mm.\n6 390,00 € sin IVA\nTranspaleta de elevación y traslación eléctrica con capacidad de carga de 2000Kg, medidas de horquillas 1150x540mm y una elevación de hasta 120mm. Este nuevo producto es totalmente para su uso intensivo y proporciona un mayor rendimiento, fiabilidad y velocidad a través de su tecnología AC trifásica. Certificado con CE.\nTranspaleta Eléctrica 2000kg con plataforma\nTranspaleta eléctrica con plataforma plegable y brazos laterales, siendo su capacidad de carga de 2000kg. Batería de 24V-275Ah (más de 8h de trabajo), cargador incluido. Muy útil para usos intensivos y transporte de mercancías a largas distancias. Fácil manejo/conducción, gracias a su tamaño compacto, cómoda y eficiente. Disponible en diferentes...\nTranspaleta Eléctrica Robusta 1600kg\nTranspaleta eléctrica compacta con un chasis robusto y de larga durabilidad. Diseñada para trabajar turnos largos con una autonomía suficiente gracias a su batería de larga duración. Robusta y compacta ofrece al operario una maniobrabilidad excelente en espacios reducidos y una comodidad más que adecuada para manejarla fácilmente. Disponibles también en...\nTranspaleta Eléctrica 1800kg de timón largo\nTranspaleta eléctrica de 1800 kg de capacidad con un timón compacto y ergonómico y un sistema de dirección AC alemán sin mantenimiento. Con una distancia al suelo más grande para aplicaciones en terrenos difíciles. Gran funcionalidad a un coste muy competitivo.\nTranspaleta Eléctrica 2000kg con...\nTranspaleta de 2000kg con plataforma para el operario y brazos de seguridad integrados. Ofrece mayor confort al operario en el manejo y transporte de mercancías en medias y largas distancias. Dispone de un avanzado sistema de suspensión que brinda al operario la mayor comodidad y confort. También en capacidad de 2500kg. Combina potencia, rapidez y ergonomía.\nTranspaleta Eléctrica 2000kg con elevación...\nTranspaleta eléctrica de 2000kg con elevación inicial de mástil hasta 800 mm (máx. 1000kg). Es ideal para descargas de camiones, y transporte a corta distancia de material, así como para una línea de producción industrial. Posibilidad de cambio de batería por el lateral.\nTranspaleta de elevación y traslación eléctrica con capacidad de carga de 3000 Kg. Batería 24V - 240 Ah (8-9 horas) y cargador incorporados. Con certificado CE.\n7 790,00 € sin IVA\nTranspaleta Eléctrica 3000kg con...\nTranspaleta de elevación y traslación eléctrica con una capacidad de carga de hasta 3000kg. Batería 24V - 165Ah (8-9horas) y cargador incorporados. Con certificado CE.\nTranspaleta eléctrica con una capacidad de carga de 1200kg, con una medidas de las horquillas de 1150x540mm. Ideal para el transporte de materiales en espacios cortos. Incorpora una batería de litio que no precisa de mantenimiento, y cuenta con un diseño ergonómico, compacto y con un timón largo y rodillos de entrada en los palets. Carga fácil y rápida...\nTranspaleta recoge pedidos de conductor a bordo con respaldo ajustable y botón de conducción a pie durante las tareas de picking. Soporta 2500kg de capacidad, rápido, confortable y eficiente. Alto rendimiento y gran comodidad para el operario gracias a su timón fácil de operar, junto con el agarre en la parte posterior y el asiento trasero hacen que el...\nTranspaleta inoxidable eléctrica, con una capacidad de carga hasta 1300kg y una altura de elevación de 110mm. Dimensiones de horquillas 60x180x1150mm. Batería de gel: 2x12V/80Ah y cargador de batería incorporado. Marcado CE\nM101040055 Transpaleta eléctrica (batería no extraíble) 1500 1150 1550 560 115 0,5 0,75 24V/20Ah 115 1 690,00 € (sin IVA) 1 690,00 € (con IVA)\nM101040048 Eléctrica 2000 1150 1150 540 115 0,80 0,75 Litio 48V / 20 Ah 149 2 690,00 € (sin IVA) 2 690,00 € (con IVA)\nM101040047 Eléctrica 300 64/170/1150 1776 750 125 1,5 1,5 24V/240Ah 510 7 790,00 € (sin IVA) 7 790,00 € (con IVA)\nM101040006 Eléctrica 2000 1150 - 730 125 2,2 2,5 24V - 275 Ah 500 8 165,00 € (sin IVA) 8 165,00 € (con IVA)\nM101070019 Hibrída Galvanizada 1500 1150 540 Nylon Doble Nylon 200 125 1 790,00 € (sin IVA) 1 790,00 € (con IVA)


Dieta Mental | Life Coach Giovanni Pagliarani\nEres lo que Eres, y estas donde Estas, por lo que has puesto en tu mente.\nPublicado el 4 noviembre, 2014 por LCT Giovanni Pagliarani\nLa realidad es neutra, donde a lo que nos enfocamos se expande, es necesario depurar nuestra mentalidad y empezar una dieta, pero no cualquier dieta, una dieta mental. Los invito a tener pensamientos positivos, no por el mero hecho de estar en una “Onda Positiva”, es que Nuestros pensamientos crean nuestra realidad y tenemos el deber de crear cada uno de nosotros una realidad que vaya en armonía con nuestro propósito para esta vida, el del ser felices. Eso solo lo logramos si y solo si tenemos pensamientos empoderantes.\nSe que es muy difícil estar monitoreando cada pensamiento que tengamos, afortunadamente los seres humanos contamos con un “termómetro” que nos mide si vamos por buen camino, que son nuestras emociones. Si en un momento determinado nos sentimos mal (tristeza, frustración, depresión, rabia. Etc) quiere decir que hemos tenido inevitablemente un pensamiento que ha originado esa emoción “baja”, revisa en que estas pensando, eso es lo que te estas enfocando y a la vez estas atrayendo, sustituye por un pensamiento positivo y veras como hasta tu fisionomía cambia, te sientes mas erguido, y tus emociones son positivas. Recuerda siempre que hemos venido a este mundo a experimentar, pero sobretodo a ser Felices.\nEsta entrada fue etiquetada El secreto, felicidad, lifecoaching, positivo. Añadir a marcadores el enlace permanente.\n← Cuando Pierdes La Vitalidad: La Depresión llega\n13 Cosas a recordar para cuando pienses que no eres lo Suficientemente Bueno →\n5 pensamientos en “Dieta Mental”\n5 noviembre, 2014 en 12:21 am\nQue hermoso, todos en Dieta Mental.\nLCT Giovanni Pagliarani dijo:\n6 noviembre, 2014 en 12:03 am\n5 noviembre, 2014 en 1:42 pm\nReblogueó esto en Elias J. Mora L. Life Coach y comentado:\n23 enero, 2015 en 2:39 pm\nHablamos de lo mismo en nuestros blogs. Que alegría ir viendo que somos muchos quienes andamos con la intención positiva a través de los problemas.\nEntre mis intenciones está la de la transformación positiva de masas de personas que todavía no pueden evitar los pensamientos negativos. Gracias por compartir.\nCuantos más seamos, mejor lo pasaremos y mas rápido sea el avance.\nPasa por mi blog si te apetece. A mí me apetece experimentar contactos un poco mas directos con personas llenas de inteligencia positiva.\nLife Coach Andrea Flores\nCentro Holistico, LunaNueva, conciencia, aprendizaje, servicio\nPermítete liberar tu máximo potencial para obtener resultados extraordinarios.


adoroleer: mayo 2009\nFlota un debate social bajo un transfondo político sobre el nuevo proyecto de Ley de aborto que se discutirá y matizará en el Congreso. En un mundo ideal el aborto no debería existir, o ser algo residual. En el mundo en que vivimos, es una realidad y con frecuencia una tragedia, que viven miles de mujeres en este país cada año. ¿Por qué abortan? Porque piensan que no tienen otra opción, y a veces este sentimiento es algo literal. Regular esa realidad y evitar el aborto clandestino son razones de peso para legislar sobre esta delicada materia. Al mismo tiempo es necesario, urgente más bien, que se haga una campaña multidisciplinar como dicen algunos, para reducir esos más de cien mil abortos que se producen al año. Una reducción que no va a venir de ningún sermón ni de recetas del pasado, sino de una apropiada información y formación en anticoncepción.\nAlgunos están poniendo el foco mediático en la oportunidad de que una joven de 16 años pueda abortar sin permiso paterno. Creo que no es una cuestión central, aunque entiendo el pánico de algunos padres ante la posibilidad de que sus hijas tomen esta decisión en solitario. ¿Tiene suficiente madurez una chica de 16 años para abortar? Depende de cada chicha. Es posible que una mayoría no esté madura ni para abortar ni para tener un hijo, pero seguro que tras enfrentarse a esta disyuntiva madurará, claro que madurará. Dolorosamente, desde luego. Por otra parte no hay que olvidar que no todas las familias son felices, ni iguales. Si una chica no tiene confianza en sus padres (quizás de manera muy fundada) o piensa que les va a causar un daño brutal y quiere evitarlo, puede que oculte esta decisión que en el fondo es fundamentalmente suya. Lo normal, sin embargo, es que cuente con los padres tanto para seguir adelante con el embarazo como para abortar. Puede incluso que sean los padres los que quieren que aborte, y la hija no.\nA mí me preocupa más el plazo elegido para el aborto libre: catorce semanas. En otros países son doce. Yo me inclino a que el plazo permitido sea el mínimo necesario. Dicen algunos expertos que hay mujeres que no se enteran de que están embarazadas hasta pasado un mes, pero creo que con diez o como mucho doce semanas hay tiempo más que suficiente. Los casos médicos graves, además, ya cuentan con un plazo mayor, hasta las 22 semanas.\nPublicado por Inmaculada de la Fuente en 7:28\nLa vida no se resuelve nunca y la salvación es enigmática\nHace años, al leer Una vida inesperada, de Soledad Puértolas, comprendí algo que todos de una forma u otra acabamos descubriendo, la dificultal de ser uno mismo a todas horas ante los demás, o lo que es lo mismo, la fragmentación a la que nos someten las miradas que nos comtemplan. La protagonista de la novela dirige una importante Biblioteca de carácter público u oficial y a veces ni siquiera se explica por qué creen sus jefes que desempeña bien su cometido cuando ella considera que no hace nada extraordinario. Al mismo tiempo, encuentra una especie de liberación en la práctica de natación en una piscina cubierta a la que acude algunas tardes. En ese ejercicio físico se encuentra a sí misma y se afirma como un ser independiente al tiempo que comparte espacios y vestuarios con otras mujeres desconocidas a las que nada le une, pero con las que se siente cómoda porque sea cuál sea su edad o situación, en la piscina todas son iguales. En el fondo, en esta novela surge de nuevo la búsqueda de la identidad, tan cara a Puértolas.\nFuera de estos dos escenarios, la protagonista de Una vida inesperada tiene una vida tan solitaria o llena como otras personas que habitan en una gran ciudad. Al contrario de lo que ocurría hace años en poblaciones pequeñas, en las que cada vecino era conocido y suscitaba opiniones unánimes, el personaje de Puértolas se mueve en diferentes espacios y en cada uno de ellos brilla o se percibe sólo una parte de sí misma: en la Biblioteca tiene responsabilidades y gente a su cargo; en la psicina es sólo una mujer más de mediana edad que se relaja, y en su barrio una señora separada desde hace tiempo...Esa fragmentación, esa idea de que muchos son los que conviven con nosotros a diario y que sólo conocen una parte externa y circunstancial de lo que somos, tiene una parte inquietante. Pero permite también a la protagonista de la novela disfrutar de una gran libertad para moverse a sus anchas, aunque suponga una creciente pérdida de identidad.\nVivimos en un mundo paradójico en el que apenas podemos dar un paso sin ser vistos y tal vez examinados pero a menudo con una visión parcial que nos roba algo de nuestra identidad. Puede que hayamos sido muy estudiosos de jóvenes, pero de pronto el trabajo que desempeñamos o encontramos tiene una parte banal que nos hace aparecer como superficiales en determinados círculos; o puede que hayamos construido nuestra vida en base a la honestidad o con la vieja idea de los setenta de servir y ser útiles, pues queríamos cambiar el mundo, y que alguien ignore ese eje esencial atribuyéndonos hipotéticas ambiciones... O que incluso quien apenas sabe de nosotros nos impute artimañas ajenas a nuestras inclinaciones. Puede, en definitiva que haya en todo esto algo de Babel, o esa idea caótica de "a río revuelto ganancia de pescadores".\nPuede que haya que aceptar que la vida es así, que, como se lee en la contraportada de esta novela editada por Anagrama, "la vida no se resuelve nunca y la salvación es una palabra enigmática". A veces eso implica aprender a aceptar el desconcierto de que cualquiera pueda introducir velos o trampas sobre lo que somos, pero conscientes de que esas miradas que nos contemplan desde el prejuicio, la indiferencia o el tópico son al mismo tiempo contingentes.\nPublicado por Inmaculada de la Fuente en 16:13\nDOS POR CINCO, NUEVE\nDos por cinco igual a nueve. Falta una. Está ausente. Silenciada, asesinada. El título reúne a cinco mujeres maltratadas (perdón, cuatro) que escriben su historia, y a cinco escritoras que se encuentran con ellas y escriben sobre su terrible peripecia. Diez miradas sobre la violencia de género. Ayer se presentó en Madrid, con algunas de las escritoras que han intervenido (Eugenia Rico, Espido Freire, Ángeles Caso, Lourdes Ventura) y algunas de las mujeres que han reflexionado desde la escritura y la memoria personal sobre su recuperación a partir de una situación límite. Se encontraba allí también Miguel Lorente, delegado del Gobierno de (contra) Violencia de Género, uno de los principales expertos en maltrato machista. Desde hace muchos años Lorente médico forense, conoce y estudia los mecanismos por los que se perpetúa el machismo. Su primer libro, cuyo titulo recogió de una mujer maltratada, es escalofriante: Mi marido me pega lo normal. Fue un aldabonazo.\nEl libro, de Península, está en mis manos. Como dijo Maribel Verdú, presente en el acto, rezuma mucho, mucho dolor. Y provoca mucha, mucha indignación. Una de las autoras, la escritora Lourdes Ventura, unió algo esencial, el proceso de escribir y reflexionar que implicaba para estas mujeres reflejar la propia y dolorosa historia. No en vano, recordó Ventura, las mujeres han ido accediendo tarde no ya a la lectura (fundamentalmente para que pudieran leer el Nuevo Testamento y las oraciones del Misal) sino a la escritura, peligrosa herramienta que permite expresar la individualidad. Afirmarse. Allí estaba también Alejandro, el chico que creció sin madre porque alguien muy próximo se la había arrebatado. Ahora es él quien ha prestado la voz a su madre muerta: un doble viaje personal que le permite rescatarla y a la vez buscarla, encontrarse con ella, encontrarse consigo mismo, es decir con la vida pura y simplemente.\nPublicado por Inmaculada de la Fuente en 10:08\nEl conde Vronski y otros depredadores emocionales\nRecordemos la escena, tan universal, del conde Vronski descubriendo por primera vez a Anna Karenina. Deslumbrado, Vronski decide en ese momento que esa maravillosa mujer tiene que pertenecerle. No piensa en lo que les separa, ni en la perturbación emocional que su deseo puede acarrearle a ella, mujer casada, y madre, en la Rusia del XIX. Todos los lectores de Tolstoi sabemos cómo acaba esta historia. El terremoto emocional que causa Vronski en Anna, los días de una felicidad que ella, acomodada a la vida que tenía antes de conocerle, no buscaba ni deseaba, la pérdida de sus hijos, la tensión acumulada que lleva a nuestra heroína al deterioro psicológico.\nSin el dramatismo de Anna Karenina, muchas personas se ven unidas a veces a esos depredadores emocionales (ellos o ellas) que buscan su presa, seducen, y luego descubren que la responsabilidad y no digamos el compromiso no va con ellos. Las excusas pueden ser múltiples: el amor se acabó, o bien el objeto de su amor (que no sujeto) no se plegaba a sus exactos deseos, o no era, en definitiva, lo que esperaban.\nCon todo, hay que reconocer que el amor no es una ciencia exacta, pueden surgir estos y otros espejismos y, salvo que se trate de casos patológicos o extremos, madurar conlleva aceptar equivocaciones y asumirlas con respeto y elegancia. No en vano incluso en las historias que terminan mal hubo probablemente unos días de amor y felicidad que tal vez compensaron ese abrupto adiós... El final de Anna Karenina es literario, pero afortunadamente irreal en nuestros días.\nLo terrible es que la vida misma está llena de depredadores emocionales y no necesariamente amorosos. Individuos que inicialmente no conocemos y en los que no nos hubiéramos fijado, pero que ponen su mirada en nuestra vida o en algo que nos concierne, hasta convertirnos en víctimas de su voracidad o su frivolidad. Puede ser alguien que de pronto irrumpe en nuestra rutina social o laboral, alguien que descubre algo valioso en nosotros y que nos obliga a prestarle atención para complicarnos poco a poco la existencia: quizás nos ofrece una ayuda que luego acaba cobrándonos cara; tal vez nos ofrezca trabajo (a pesar de que ya lo tenemos) para descubrir despues que el gran sueldo anunciado depende de comisiones que menguan con el tiempo. Eso si no se trata de un encargo que nos lleva tiempo y esfuerzo y que luego no podemos cobrar (incluso puede que se nos inste a devolver la parte recibida) porque nuestro cliente ha cambiado de oponión o no puedo pagarnos aquello que libremente nos solicitó.\nA veces de trata de algo más sutil, como le ocurrió a la protagonista de una conocida película (Mujer blanca, soltera... era el título) en la que una chica ponía un anuncio para para compartir su piso y la inquilina recién llegada, a través de una especie de admiración-envidia, empieza a imitarla, a despojarla de sus costumbres, su estilo de vida y cómo no, de su pareja. O de algo aparentemente nimio, pero molesto: un vecino que de pronto decide reprocharnos algo que sólo tangencialmente está en nuestraa manos resolver y que debido a la cercanía, nos va mortificando y envolviendo, sin poder cortar racionalmente esa bola de nieve. Puede ser incluso algo peor, o con consecuencias más gravosas: alguien que nos propone con ahínco un negocio, o que nos solicita de forma reiterada que le vendamos la vieja casa de la abuela que se encuentra en la montaña a la que casi nunca vamos, o alguna propiedad que codicia o de la que dice sentirse atraído, casi enamorado. De repente a esta persona parece irle la vida en que le prestemos atención, interrumpamos nuestra actividad, comprendamos sus sueños. A nosotros todo eso nos resulta ajeno en principio, tenemos nuestras propias obligaciones y prioridades y no soñamos con rentabilizar la casa de la montaña porque ni somos inversores ni nos gusta complicarnos innecesariamente la vida. Sin embargo, estetipo de gente no aceptará una negativa, pondrá su empeño en que el negocio se haga porque en su cabeza está ya todo decidido. Todo, además, con prisas. Bien, ¿nos libraremos por eso de ellos, una vez realizada la transacción? No. Esta gente no se para en nada. Si una vez que tienen el objeto en sus manos algo no funciona, o no era lo previsto o deseado, y en la montaña por ejemplo, hay a menudo ventisca, y no sólo nieve, o acariciaban incorporar una colina colindante(por el mismo precio), pero que en puridad no forma parte de la casa, le pedirán cuentas a usted que no les buscó ni quería meterse en líos. Y usted será responsable de todo, de que se hayan equivocado en su apreciación, de la ventisca, de la colina que no advirtió que no era suya (¿y cómo iba a hacerlo si usted sabía perfectamente que no era suya y que no podía ofrecérsela?) Y usted tendrá que hacer frente a insinuaciones, a acusaciones, hasta verse envuelto en una situación kafkiana. Pero ya no se trata de literatura, sino de la vida misma, de la acción depredadora de unos contra otros. En una novela se pueden conducir los hilos, seguir una lógica, o irse definitivamente a la ensoñación. En la vida todo se complica, porque si se aviene a pactar el depredador se afirma en su paranoica visión de que usted es culpable; y si usted no pacta porque se siente herido en su buena fe, es que es culpable también.\n¿SERÁ CIERTO QUE QUIEN SIEMBRA VIENTOS RECOGE TEMPESTADES?\n¿Sienten remordimientos estas personas por haber hecho perder, por ejemplo, un trabajo seguro a alguien? ¿Piensan si están hostigando o calumniando a alguien o si están arruinando a una familia? No, sólo piensan en lo suyo, hasta llegar a victimizarse y a querer rentabilizar su error. Todo menos reconocer que se equivocaron solos. ¿Cómo valorar entonces el daño que causan, cómo evaluar su responsabilidad moral? En otros tiempo se diría que Dios ya les juzgaría, pero somos una sociedad laica. Dios está muy lejos (demasiado lejos a juzgar por todo lo que pasa) y esa gente, en el mejor de los casos irresponsable, envenena la vida de sus semejantes sin que se les altere un sólo músculo. No siempre son conscientes de sus actos, pero el daño está ahí. Es su responsabilidad. El dolor que causan, más allá de los perjuicios materiales, es tangible. Si existe una secreta ley de las compensaciones, si hay unas reglas morales, que no legales, que regulan este milagro de la existencia, todo eso no puede quedar impune. No importa que nunca lo sepamos, pero en algún momento, alguien, algo, acaso ellos mismos, les hará mirarse al espejo y descubrir de golpe los pliegues más oscuros de su rostro.\nPublicado por Inmaculada de la Fuente en 23:48\nLa verdad y la impostura\nEs un error pensar que los buenos siempre ganan. O que la verdad al final triunfa. O que quien miente es desenmascarado. Sólo los niños creen que eso es así. La vida es pura incógnita. La moral y la vida no siempre van juntas, tampoco la justicia y la verdad se dan siempre la mano. A veces no se descubre la verdad simplemente porque no interesa ahondar, ni profundizar; otras simplemente se da por buena la mentira.\nLa bondad, unida a la inteligencia, qué duda cabe que ayuda a ser feliz, pero no a ganar. A estas alturas ignoro si la mentira además de dar dinero a quien la practica o de confundir a quien observa o juzga, proporciona alguna clase de felicidad. Quiero creer que no, confío todavía en que quien miente o deshonra para ganar sea consciente del mal cometido. Quiero creer aún que ese mal no puede quedar impune. La literatura a menudo nos da ese consuelo. Hay muchos finales no felices que sin embargo, desenmascaran en la última frase al impostor. A veces lo vemos también en la vida misma.\nPublicado por Inmaculada de la Fuente en 10:47\nLa literatura y el dinero\nComparto el tono, la cadencia y el fondo del artículo de Andrés Ibáñez en ABCD. Se considera que el editor está en el mundo real, y el escritor en el ideal, quizás porque la ficción se pega a la propia piel. He oído cientos de veces eso de que escribir bien y publicar (en un periódico, en formato libro) es ya de por sí una recompensa. Pero como dice Ibáñez, el autor también tiene que pagar la luz, las facturas del dentista y la remodelación de su hogar, por no decir el recibo del colegio de sus hijos. Hay cierta hipocresía de fondo en todo este asunto. Es cierto que hay autores (pocos) capaces de vivir de la literatura, e incluso dotados de cierta habilidad para hacer dinero con la escritura. El resto sobrevive, y algunos,los que se atreven a decir que quieren ganar algo de dinero publicando son tachados a veces de interesados.\nEn fin, amar los libros quizás conlleva no amar el dinero, pero más allá de eso, el artículo de Andrés Ibáñez es esclarecedor porque expresa en público algo que muchos autores, de uno u otro modo, han experimentado.\nNo cabe duda de que a veces se da una mala relación entre el escritor y el dinero, pero no tanto como dar por descontado que es carne de cañón para ser engañado o como para pensar que el autor no tiene también hijos, casa e hipoteca.\nBelén Gopegui ya trató el tema del dinero y cómo éste arruina amistades de años. Es un tema que podría dar para una trilogía... Por ejemplo, los bancos. He ahí una institución que nunca pierde, a pesar de que la actual crisis financiera haya nacido en su seno. Se dice que la gente se endeudó por encima de sus posibilidades en tiempos de bonanza al comprar la vivienda, pero se olvida que el precio de esos pisos o adosados estaban por encima de lo razonable. La gente simplemente tragaba y para pagar la minicasa a precio de supercasa, se endeudaba. Luego resultó que Trichet combatía la inflación a golpe de subida de tipos: la pobre gente que ya compró un piso por encima de sus posibilidades gracias a una financiación accesible pero peligrosametne alta, se encontró con intereses insoportables. Luego vino la crisis, se desinfló la burbuja, y ahí quedaron sus víctimas. Ahora, con la recesión, esta pobre gente que sólo quería una vivienda está pagando por igual la caída de la burbuja inmobiliaria y la voracidad de los bancos. Su vivienda vale cada vez menos, quizás el precio que debió valer en su origen, pero siguen pagándola al desmesurado valor que imponen los bancos. Porque todavía hay hipotecas que no han bajado, al contrario, han subido, al no influir todavía el descenso de tipos en su renovación anual. Esta gente debe esperar aún cinco o seis meses para que el banco les redondee de acuerdo con el euríbor. Algunos entrarán en quiebra en el camino y no llegarán a tiempo de la rebaja.\nImagínense el más avaro de los caseros. Es más fácil que pacte alguna ventaja con su inquilino en estos tiempos de crisis, que el banco con su prestatario. Ni tienen alma ni quieren tenerla.\nPublicado por Inmaculada de la Fuente en 13:58\nLa reseña de "La señora James" en El Cultural\nDos miradas sobre "La señora James", libro de ocho relatos y una nouvelle publicado en Papeles Mínimos editorial. Por un lado l...\nRecordando a Constancia de la Mora/ Elegía de Pablo Neruda\nOrdenando fichas y papeles, he vuelto a leer la Elegía de Pablo Neruda a la muerte de Constancia de la Mora. Un texto emotivo e improvi...\nMaría Moliner, personaje de teatro\nEra una desconocida hasta hace poco, a pesar de ser la autora del Diccionario de uso del español, El Moliner. El diccionario más completo...\nLa vida no se resuelve nunca y la salvación es eni...


La reforma del Indecopi, por Hania Pérez de Cuéllar | Opinión | La República\nLa reforma del Indecopi\n21 Oct 2021 Actualizado el 21 de Octubre 2021 | 8:23 h\n“Este mal precedente renueva la urgente necesidad de reformar y repensar el Indecopi y sus órganos resolutivos”.\nEn enero de este año, la Comisión de Fiscalización de la Competencia Desleal (CCD) del Indecopi dispuso el uso obligatorio de octógonos para advertir a los compradores sobre el peligro que significaban las grasas trans en los alimentos procesados. De esta manera sentó un precedente, dando solución al problema tanto en materia de salud y de defensa del consumidor como de conflictos de intereses.\nLamentablemente, la semana pasada, la Sala Especializada en Defensa de la Competencia (SDC) ha revocado dicha decisión en segunda instancia, levantando la infracción cometida por Bimbo al incumplir el artículo 10 de la ley de alimentación saludable y dejando sin efecto la sanción impuesta.\nLa SDC aduce que el Reglamento de Eliminación de Grasas Trans (1998) indica que, mientras no se apruebe una norma que regule la cantidad de grasas trans que puedan contener estos productos, se debe utilizar lo estipulado en el Codex Alimentarius o lo dispuesto por la Food and Drug Administration (FDA) de Estados Unidos. Sin embargo, las determinaciones de la FDA dicen que para no ser dañinos los alimentos envasados deben contener cero grasas trans.\nPUEDES VER: Indecopi: funcionaria involucrada en caso Bimbo suspende su cargo de gerenta en la SNI\nEso no es correcto. Para revocar lo ya decidido, la SDC ha prescindido de un conjunto de normas posteriores como la ley de alimentación saludable (2013) y su reglamento (2017); el Manual de Advertencias Publicitarias (2018); y el Código de Protección del Consumidor (2010). Todas plantean claramente que, sin importar la cantidad, se debe alertar al consumidor mediante el octógono correspondiente.\nEste mal precedente renueva la urgente necesidad de reformar y repensar el Indecopi y sus órganos resolutivos, agenda que propuse durante mi gestión. Esta propuesta, aún vigente, recoge las recomendaciones de la OCDE y plantea evitar los conflictos de intereses, desterrando cualquier relación ventajosa e impidiendo que los intereses privados prevalezcan sobre los públicos. También permite otorgar mayor predictibilidad a las resoluciones, resolver en los plazos legales, mejorar la calidad de las resoluciones y hacer más eficiente el sistema.\nUn primer paso sería lograr que los miembros de las instancias resolutivas sean elegidos por concurso de méritos y que trabajen a tiempo completo. A esto se sumaría que se exhorte a los vocales a que, reunidos en Sala Plena, definan nuevos criterios de observancia obligatoria.\nTambién que se articulen las diferentes comisiones o salas para que no se abran otras oportunidades de modificación de las sentencias y, finalmente, que sea el propio Indecopi, como Autoridad de Protección al Consumidor, el que apele este tipo de decisiones ante el Poder judicial.\nEl Indecopi se creó para salvaguardar la economía social de mercado y preservar la libre y leal competencia. Pero también tiene el mandato de proteger y defender a los consumidores. Por eso, debería ostentar la misma autonomía que la SBS, Sunat o el BCR.


Llevando las cargas de los demás - Cristiano Bíblico\nHome John MacArthur Llevando las cargas de los demás\nLlevando las cargas de los demás\nmiércoles, febrero 17, 2021 ,John MacArthur\nLos problemas de este mundo son múltiples e implacables. No es fácil permanecer tan concentrado en el cielo que no nos turben las aflicciones de la vida terrenal. Por supuesto, se nos ha ordenado que pongamos nuestra mente en las cosas de arriba, no en las terrenales (Colosenses 3:2), pero incluso el creyente más comprometido testificará que las pruebas terrenales a veces oscurecen la perspectiva celestial.\nNos preocupamos. Lloramos. Tropezamos. Nos esforzamos por el esfuerzo de nuestro trabajo diario. Sentimos la culpa de nuestra condición caída. Mientras tanto, nos asaltan adversidades de diversa índole. Esas son solo algunas de las muchas cargas mundanas que con frecuencia impiden que nuestros pensamientos se eleven al cielo.\nY, sin embargo, se nos ordena repetidamente “buscar las cosas de arriba” (Colosenses 3:1). Se nos instruye que “no miremos a las cosas que se ven, sino a las que no se ven” (2ª Corintios 4:18). No debemos permitir que las cargas de esta vida desvíen nuestro corazón del cielo.\n¿Cómo es eso posible? Cuando la carga nos pesa y los problemas se vuelven demasiado para que una sola persona los pueda soportar, los sentimientos de pastel en el cielo pueden sonar muy huecos.\nPero es precisamente por eso que la iglesia es tan importante. Es nuestro deber como creyentes ayudarnos a llevar las cargas de los demás (Gálatas 6:2). Cuando alguien se tambalea, ayudamos a estabilizar la carga. Si está esforzándose, lo ayudamos a soportar la carga. Y si tropieza, lo levantamos. Ayudar a los hermanos en la fe a sobrellevar el peso de sus problemas mundanos es uno de los principales deberes prácticos que debe consumir a todo cristiano.\nPor supuesto, ese concepto es contrario a la deriva de nuestra cultura, con la tendencia de la sociedad secular a fomentar el ensimismamiento. Nuestra generación ha desarrollado una obsesión malsana por el entretenimiento; nos asaltan diariamente una plétora de distracciones triviales; y tendemos a interactuar entre nosotros en fragmentos de sonido o mediante medios sin rostro. Vivimos en ciudades abarrotadas y vecindarios superpoblados; sin embargo, la mayoría de las personas están más aisladas que nunca.\nY seamos honestos: las iglesias reformadas y evangélicas de hoy en día a menudo imitan la cultura precisamente donde más necesitamos confrontar y contrarrestar su influencia. A medida que las iglesias buscan volverse más grandes, más llamativas y más conocedoras de la tecnología, generalmente tienden a volverse más frías e impersonales. Las iglesias contemporáneas a veces incluso parecen alentar la agenda de "yo primero" del amor propio en lugar de los mandamientos "unos a otros" de las Escrituras. Como resultado, no soportamos las cargas de los demás como deberíamos.\nSin embargo, Pablo hizo de este deber una alta prioridad. Fue la pieza central de sus amonestaciones a las iglesias de Galacia. La primera mitad (o más) de Gálatas es una defensa de la justificación por la fe y una serie de argumentos contra la enseñanza falsa que amenazaba con poner a esas iglesias en esclavitud de la Ley. En Gálatas 5:14 les recordó: "Toda la ley se cumple en una palabra: 'Amarás a tu prójimo como a ti mismo'".\n¿Cómo se manifiesta mejor ese amor? “Sobrellevad los unos las cargas de los demás y cumplid así la ley de Cristo” (6:2).\nEl primer y preeminente ejemplo de llevar la carga que Pablo menciona implica lidiar con la carga del pecado de otro cristiano. “Si alguno es sorprendido en alguna transgresión, ustedes que son espirituales deben restaurarlo con espíritu de mansedumbre” (v. 1). Eso, por supuesto, no es un enfoque diferente de los pasos de la disciplina de la iglesia que Jesús describió en Mateo 18:15-17. Simplemente explica cómo debe llevarse a cabo ese proceso (con gentileza y mansedumbre) y subraya el verdadero objetivo (restauración, no castigo o reproche público per se).\nEn otras palabras, la persona que restaura al hermano pecador no debe acercarse a él como si fuera un maestro sobre él, sino con mansedumbre, como alguien que está dispuesto a ayudar a llevar la carga para que el que ha tropezado pueda volver a ponerse de pie.\nEl versículo 2 simplemente establece el principio subyacente como un imperativo ("Sobrellevad las cargas unos de otros"). Obviamente, el precepto se aplica a todo tipo de cargas, no simplemente a las cargas de los que caen en el pecado. Cuando Pablo sugiere que llevar cargas “cumple la ley de Cristo”, deja en claro que tiene toda la ley moral en mente. Cada acto de compasión y abnegación en nombre de nuestros hermanos es un medio práctico de mostrar el amor de Cristo y, por lo tanto, cumplir con las exigencias morales de su ley.\nPero el apóstol claramente tiene en mente estorbos espirituales, emocionales y temperamentales, no solo cargas físicas. Las cargas que debemos ayudarnos a llevar unos a otros incluyen la culpa, la preocupación, el dolor, la ansiedad y todas las demás cargas similares.\n¿Quieres cumplir con los requisitos morales de la Ley? Ama a tu prójimo. ¿Cómo lo amas? Llevando sus cargas.\nEs interesante que Pablo enfatizara este tema en una epístola escrita para confrontar a las personas que estaban cayendo en el legalismo. Es como si estuviera diciendo: "¿Quieres observar una ley? Sea la ley de Cristo. Si tenéis que imponeros cargas, que sea mediante actos de amor hacia el prójimo”.\nSi lo hace fielmente, su propia carga no parecerá tan pesada. Lo mejor de todo es que le resultará más fácil mantener su enfoque en el cielo, independientemente de las pruebas que sufra en esta vida.


Influenza A-H1N1 sube y sube: 671 afectados - Verdebandera\nEsta aqui:Inicio » Naturaleza » Uncategorized » Influenza A-H1N1 sube y sube: 671 afectados\nEl número de casos confirmados de influenza A-H1N1 aumentó significativamente en Jalisco, luego de que el Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (Indre) reportó 31 enfermos más y que el estado llegó a 671 afectados. Del 3 de julio al día de ayer se han notificado 166 casos nuevos, un promedio de 13.83 por día.\nEn cambio, el inusual brote de influenza estacional (fuera de la temporada de invierno) apenas subió un caso, con lo cual se reportan 677 enfermos, informó ayer la Secretaría de Salud estatal (SSJ). De este modo, en el acumulado van casi empatadas las dos epidemias de influenza que padece Jalisco.\n“La brecha entre ambas se hace cada vez más estrecha, de apenas seis casos”, apuntó la directora general de Salud Pública de la SSJ, Elizabeth Ulloa Robles.\nLos ingresos al hospital también siguen acumulándose. La funcionaria indicó que, desde el inicio de la alerta sanitaria, han requerido hospitalización 730 personas, en instituciones públicas y privadas. Ayer, se reportaban internas 31 personas, cinco de ellas graves.\nEn cuanto al número de defunciones, el Indre mantiene el registro de cuatro decesos por influenza A-H1N1 y de dos decesos por influenza estacional. Pero hay cuatro muertes más, de las cuales aún se desconoce el resultado de los estudios.\nCon los datos dados a conocer ayer, el Indre suma 3,405 muestras procesadas, de las que 2,057 resultaron negativas a las dos formas de la infección viral respiratoria. Ulloa Robles precisó que en la última remesa se analizaron 54 muestras, de las que 22 salieron negativas.\nSeñaló que hay influenza A-H1N1 en 41 municipios de Jalisco, pero los cuatro de la zona metropolitana (Guadalajara, Zapopan, Tonalá y Tlaquepaque) acumulan 73 por ciento de los casos confirmados. Reconoció que el riesgo de contagiarse está latente, por lo que insistió en reforzar en la población “la conciencia del autocuidado a través de medidas higiénicas”.\nResultados oficiales del Indre\n671 casos confirmados A-H1N1 (31 casos nuevos)\n677 casos de influenza A o “estacional” (1 caso nuevo)\n4 defunciones por influenza A-H1N1\n2 defunciones por influenza A o estacional\n3,405 muestras procesadas\n,057 muestras negativas a ambos tipos de influenza\nDatos de la SSJ\n22 defunciones sospechosas\n730 ingresos hospitalarios\n31 hospitalizados ayer\n41 municipios con casos\n73% de los casos confirmados, en ZMG\nFuentes: SSa, SSJ, Indre


Nuevo Mico Five +Chaga: Despierta tu sistema inmunitario - Hifas da Terra\n×\t Mico Mama\t1 × 257,00€\nSubtotal: 257,00€ (con IVA)\nVer carrito “Mico Mama” se ha añadido a tu carrito.\n¡Despierta tu sistema inmunitario!\nHifas da Terra incorpora el efecto Chaga (Inonotus obliquus) a sus productos sumando las propiedades de la gran “perla del norte” a Mico Five, que se reformula para actuar con mayor eficacia. El nuevo Mico Five +Chaga es más potente, tanto por su concentración (ratio 12:1) como por la variedad de sustancias bioactivas y su aporte en ergosterol (provitamina D).\nNueva fórmula: Mico Five +Chaga\nHifas da Terra incorpora el efecto Chaga (Inonotus obliquus) a sus productos sumando las propiedades de la gran “perla del norte” a Mico Five. El nuevo Mico Five +Chaga es más potente, tanto por su concentración (ratio 12:1) como por la variedad de sustancias bioactivas. La elevada ratio de inmunomodulares del Chaga, sumados a los del Reishi, el Maitake, el Shiitake y el Champiñón del sol, permite activar más receptores celulares, mejorando así la eficacia de la fórmula.\n¿Qué sustancias bioactivas naturales tiene Mico Five +Chaga?\nA diferencia de otras fórmulas del mercado, Mico Five +Chaga contiene alpha, beta y D-glucanos, ácido ganodérico, grifolan, lentinan y ergosterol. Los hongos son el único alimento no animal que contiene vitamina D en forma de precursor: ergosterol o provitamina D. Esta sustancia interviene absorción de calcio y fósforo y tiene un papel muy relevante en el funcionamiento normal del sistema inmunitario.\nEl ergosterol presente en Mico Five + Chaga es natural (no añadido) y proviene de una fuente no animal (Chaga, Reishi, Maitake, Shiitake y Champiñón del sol).\nMáxima concentración (ratio 12:1)\nLos extractos se diferencian de otros subproductos por sus altas concentraciones de principios activos. Esta cualidad permite reducir la dosis diaria recomendada a 1-2 cápsulas. Como ejemplo de esta concentración, para la elaboración de 1 kg de los extractos de Mico Five son necesarios 12 kg de polvo de seta (principios activos) y 120 kg de setas frescas.\nAdemás, con el fin de preservar las cualidades de nuestros extractos, sellamos cada cápsula con una banda antioxidación.\nPor qué elegir Mico Five +Chaga\n100% extracto puro de Chaga, Reishi, Maitake, Shiitake y Champiñón del sol\nCertificado europeo de producción ecológica\nAlto contenido en beta-glucanos y ergosterol\nAnalítica cualitativa y cuantitativa de sustancias bioactivas: ácido ganodérico, grifolano, lentinano, etc.\nCápsulas 100% vegetales selladas con banda natural antiox para preservar las cualidades del extracto\nIngredientes no GMO\nApto para celiacos, intolerantes a la lactosa, vegetarianos y veganos. Mico Five +Chaga está libre de gluten, conservantes, productos químicos, edulcorantes, saborizantes, almidón, trigo, maíz, soja, azúcar y lácteos.\nProducto registrado en la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN)\nCódigo Nacional de Parafarmacia (C. N.): 178081.2\nProducto desarrollado con la metodología Mico-Quality®: sistema de estandarización de la calidad de materias primas e ingredientes que garantiza la excelencia en el producto (identificación de moléculas y principios activos con acción terapéutica, selección de las cepas de hongos que las contienen, utilización de sistemas analíticos propios y específicos, protocolo de análisis en diferentes fases de fabricación, etc.)\n70 cápsulas de 608 mg de extracto puro. Cápsulas 100% vegetales selladas con una banda antioxidación natural.\nMico-Five +Chaga es apto para celiacos, intolerantes a la lactosa, vegetarianos y veganos. Está libre de gluten, conservantes, productos químicos, edulcorantes, saborizantes, almidón, trigo, maíz, soja, azúcar y lácteos. Ingredientes no GMO.\nSi quieres consultar las preguntas que hemos recibido sobre la composición de nuestros productos, la toma, las interacciones, etc. haz clic aquí\n19 valoraciones en Mico Five +Chaga\nAmaia HIFAS Hifas – 11/03/2019\nRápida recuperación después de la gripe que sufrí, en dos días me sentí recuperada y con energía de nuevo. Una gran solución para nuestro sistema inmune, muy rápido y sin contraindicaciones. Seguiré tomándolo y recomendándolo\nAdrián – 08/03/2019\nUn buen aliado para prevenir los catarros y resfriados habituales de esta época del año. Producto de 10 para las defensas!\nCatalina – 21/02/2019\nun buen aliado para subir las defensas. Por lo menos en mi caso.\nAlberto – 25/01/2019\nMuy eficaz, notéla mejora en un par de días.\nMuy buenos resultados para prevenir los virus especialmente en esta época del año.\nAcabo de empezar a tomarlo hace un mes y creo que mis defensas lo notan porque siempre caigo en un par de resfriados , infecciones de garganta (por los cambios de temperatura) y me estoy librando…gracias.!!\nMar – 20/11/2018\nDesde que lo tomo en época de frío no me resfrío!!!\nPerfecto para mis defensas. Ningún resfriado en todo el año, es buenísimo\nMuy bueno para las defensas, siempre lo recomiendo!!\nPilar Ramos – 24/10/2018\nNecesitaba subir las defensas y me ha ayudado mucho…Además de no coger ningún resfriado en lo que va de otoño,me gusta mucho la presentación del producto!\nMila Fernández – 29/10/2018\nDaniela – 04/04/2018\nMi sistema inmunitario estaba muy bajo por tema del virus, gracias al Mico – Five ahora está mucho mejor. Producto recomendable.\nDaniela – 06/12/2017\nBuenas tardes. Soy portadora de VHB y mis defensas están por los suelos. Quería saber si el Mico Five me sirve para subir las defensas .Muchas gracias\nCarlos Castro – 28/07/2017\nTengo bastantes problemas de alergias y es un buen tratamiento complementarios para mi alimentación.\nMariló – 07/07/2017\nYo tengo un problema de cistitis crónica y la verdad es que me ayuda a controlar los episodios de infecciones. Estuve un mes sin tomarlo y lo note. Muchas gracias.\nGuillermo – 03/07/2017\nbuen refuerzo para las defensas. Este invierno libre de gripe. Gracias\nMiriam – 03/07/2017\nFantástico producto y muy completo! ademas de su contribución al sistema inmunitario, su contenido en Vitamina D es fundamental, se desconoce su importancia y gran carencia hoy en día en muchas personas\nlidia blanco – 26/11/2015\nEstoy encantada con Mico Five. Ni un simple resfriado. Impresionante. Me libra del padecimiento de una gripe terrible que me incapacita 2 semanas y me dejaba secuelas de meses con laringitis tos horrorosa y reflujo esófago secundario a la tos. Menos vacunas antibióticos y menos antigripales\nJuancho – 25/10/2013\nMuy recomendable! yo trabajo a la intemperie y este invierno ni un resfriado\nDiana – 15/01/2013\nOs recomiendo con mucho calor estas setas. En China, Jap\nDr. Leo Jarabe con Melena de león\nMico Coprin Extracto de Coprinus\nHifas da Terra UK\nHifas da Terra Alemania\nHifas da Terra Francia


La Dieta de la Col | AdelgaceEnLinea.com\nHome » Alimentaciòn » La Dieta de la Col\nPosted by ValeNieto on Sep 28, 2017 in Alimentaciòn, Bajar de peso, dietas, Recetas, Salud | 0 comments\nLa Dieta de la Col – Aunque depurar el organismo y eliminar esos kilos de más puede ser algo complejo, existen ciertas dietas que ayudan a adelgazar de una manera rápida aunque suelen ser muy monótonas y estrictas.\nExiste un alimento primordial para incluir en la dieta y poder lucir en pocos días una figura esbelta, y ese alimento no es otro que la col que gracias a su bajo aporte de calorías, su poder diurético y su enorme valor nutritivo, la hacen perfecta para incluir en tu menú si lo que deseas es perder algunos kilos.\nLa Dieta de la Col principio de esta dieta\nLa Dieta de la Col – Esta dieta se caracteriza por durar solamente siete días y se basa en consumir principalmente col, una verdura crucífera que tiene numerosos beneficios para el organismo como por ejemplo su poder antioxidante.\nLa Dieta de la Col y la quema de calorias\nConsumir col con cierta frecuencia ayuda a quemar calorías, por eso este plan está pensado para llevarse a cabo solo durante una semana en la que el plato principal va a ser la sopa de col aunque se van a ir incorporando alimentos a diario y poco a poco.\nLa Dieta de la Col Preparación\nPara elaborar la sopa de col solo se necesita, además del repollo por supuesto, verduras de temporadas como cebolla, pimientos, zanahoria, tomates o apio, productos que también tienen un elevado poder diurético.\nLa Dieta de la Col – Se hierven durante diez minutos las verduras sin añadir ninguna grasa. Transcurrido este tiempo se baja el fuego al mínimo para lograr que las verduras estén más sabrosas y tiernas. Es mejor no utilizar la batidora para pasar las verduras ni hacer un puré o una crema, ya que si se comen enteras con el caldo, se aumenta la sensación de saciedad.\nEs muy importante que esta dieta no se continúe más de siete días seguidos y que después se mantenga una fase de estabilización con una alimentación equilibrado evitando los alimentos calóricos o grasos. Si se quiere continuar perdiendo peso se debe dejar pasar, como mínimo, dos semanas antes de volver a retomar este plan.\nLa Dieta de la Col y el menú sugerido\nA continuación vamos a mostrar un ejemplo de dieta de la col con un menú perfecto para la semana de duración.\nEl primer día la dieta va a consistir en depurar el organismo completamente. Por eso hay que consumir en todas las comidas la sopa de col y acompañarla de frutas, exceptuando el plátano.\nLa Dieta de la Col – El segundo día se toma la sopa de col al igual que a la hora de cenar aunque en este caso se puede acompañar con una patata asada. Este día hay que evitar tomar fruta.\nEl tercer día, al igual que el primero, la sopa de col va a ser el plato principal en todas y cada una de las comidas aunque ahora se puede acompañar de otras verduras verdes. Se debe tomar fruta.\nEl cuarto día se toma la sopa de col y hasta ocho plátanos. También se puede consumir un poco de leche desnatada.\nLa Dieta de la Col – Durante el quinto día se pueden introducir más alimentos. Además de tomar la sopa como plato principal, se pueden comer por ejemplo, quinientos gramos de ternera. Es importante tomar bastante agua para desintoxicar y purificar el organismo.\nEl día sexto se toma la sopa de col y un poco de pollo asado sin piel o con un poco de ternera. También se pueden tomar verduras verdes.\nEl última día se debe tomar la sopa de col y un poco de arroz integral. Igualmente hay que consumir verduras verdes y zumos de fruta pero que no contengan azúcar.\nEnlace – Dietas a base de Sopas


Asesoramiento para compra de automóviles | Página 573 | Laneros.com\nPrimero Ant 573 de 608\nEstoy pensando en comprar un Toyota Corolla 2019.\nQué tipo de combustible utiliza (corriente o premium)?\nEs buen carro?\nEntre menos %, más oscuro el papel.\n50% es claro\n35% es medio.\n20% ya es oscurito\n5% no se ve un q-lo..\nLa diferencia ya está en el tipo de papel. La moda de ahora es nanocerámica. Según leí en internet, hay pequeñas diferencias entre\nNanocerámica y nanocarbón. Lo último en guarachas es la cerámica. Según un man, q el nanocarbón es para aplicaciones residenciales.\nEl precio es bien superior. En tradicional vale 170, en nanoceramica vale 300. Personalmente valió la pena meterle los 300. Es mucho mejor el nanoceramica q el papel tradicional.\nEse es nano al 5%. Sol de Cali, término medio ahora a las 9:30 am\nLa respuesta a su pregunta es Mazda 3 Skyactiv\ny la siniestralidad del Mazda ? Me ha dicho que lo roban mucho y las aseguradoras cobran bastante alto por este.\nNo sé si el índice de robo es más alto que el promedio pero en general las aseguradoras castigan duro a los Mazda.\nVer el archivo adjunto 361872Ver el archivo adjunto 361873\nPero entonces lo que permite la ley no es hasta 30?\nTe han molestado por llevarlo así en 20 y 5??\nParticularmente en Cali no molestan por eso. El calor aquí pega duro y también está el tema de seguridad. La policía no tiene como garantizarla a las personas que van en sus vehículos. Entonces permiten los polarizados. Así mejoramos nuestra seguridad y nos protegemos del sol.\nEl más caro de su segmento sin tener un precio justificado, no es el más equipado, no es el de mejor diseño, no es el que tiene el mejor interior, etc.\nToyota en todas sus presentaciones son carros confiables que venden a precio de segmento premium y que, aún hay gente que paga sus sobre precios.\nMire mas opciones.\nBuenas amigos un favor, tengo un presupuesto aproximado de 16 millones para un carro... que carro me recomiendan? eso si no quiero que sea tan antiguo por mucho 2009. E estado viendo los renault logan no se que tal sea esos ... seria mi primer carro y la idea seria algo con las 3 B.\ny que opciones me recomienda?\nQue opiniones tienen sobre un Mazda 2 automatico 2013?\nQue tal son esas cajas ? fiables? lentas ?\nLos servicios de los Mazda son costosos ? me dice el vendedor que son cada 10.000km.\nTengo esa opcion de cambio por mi ford fiesta 2012 manual.\nEs un buen carro, la caja no molesta para nada. No es el carro mas rapido por la relacion de la caja sin embargo si lo que quiere es adelantar o manejar rapido pues pedal y el carro hace kickdown. Mazda es un excelente carro, que los servicios sean cada 10K KMS de que puede hacerlo, si, claro, de hecho en otros paises es asi o hasta cada 15 K KMS. Aca lo oficial por parte de mazda es que sean cada 5K KMS.\nSeñores por ahi me ofrecieron una oportunidad de medio negocio y se necesita un vehiculo 4x4 con una altura decente, es mas que todo para transporte de personas mas que todo fuera de la ciudad y hay momentos en los que tenga que ir por trochas y destapadas. Estaba pensando en una Toyota Fortuner por que basicamente es una Hilux pero con diferente carroceria (entre 2011 a 2014) )sea la 2.7 o la 3 litros turbo diesel en version automatica 4x4... Que otros carros creen que puedan ser buenos para eso?? Pense en Toyota por que se sabe que son carros que aguantan uso, abuso y demas siempre que se le haga mantenimiento.... Pero si me gustaria ver otras opciones. Acudo al guru @josd@ tambien de paso.\nSería cambiar la cuca por un pescado.\nSolo un Fiesta reemplaza a otro Fiesta.\nY pues ajá, cómo siempre, la respuesta corta a toda pregunta es Mazda 3 skyactiv..\nReacciones: Speedox y OSC@RJM\nMire opciones del mismo precio que el corolla, no se en cuanto esté.\nEs cierto que Toyota es un carro que aguanta el uso y abuso, pero yo de entrada descartaria la Fortuner Urbana 2.7, ese motor no esta ni cerca de ser suficiente para mover ese carro y si en ciudad bajo condiciones de manejo normales se ve quedado no me imagino en una trocha\nSeñores estoy en búsqueda de una pick up 4x4 Diesel que ronde los 35-40 millones, es para uso en su mayoría personal pero para cargar una que otra cosa de vez en cuando.\nMi papá tiene una D max 2007 hace tiempo y ese carro si que ha salido fino. 300mil kma y ahí está dando guerra. Por ese lado me gusta las D Max aunque lo que no me convence es que ese motor se pasa de ruidoso y además son muy peladas.\nOtra opción es la Mazda BT 50, pero no tengo referencias de esos carros. Alguien sabe qué tal son? Por ahi mirando creo que me alcanzaría para una 2011 mas o menos, ya que son un poco menos costosas que las Chevrolet.\nSe que posiblemente me van a aconsejar la Hilux pero no las considero como opción por ser tan sobrevaloradas y tocaría bajarse mucho de modelo.\nPD: Estoy vendiendo mi Mazda 3 Skyactiv 2015 Grand Touring por si a alguien le interesa.\nPues yo le recomendaría también una Nissan Frontier en ese segmento.\nLas DMAX son caballitos de acero mjy buenas\nLa Frontier lo que tiene es que me parece muy fea tanto por fuera como por dentro.\nEn ese caso esa gasolina ni a palo? Vi esa en automatica 4*4... Seria entonces la turbo diesel 3.0? Asi como para eso que le digo don @josd@ que otro carro recomendaria??\nPense de puro loco en una Audi Q5 2.0TDI (estan a muy buen precio) pero por ahi me dijeron que los mantenimientos no bajan del millon y pues no es que sea muy alta que digamos asi sea quattro.


Kühnel Escuela de Negocios: sus programas MBA en Madrid y Zaragoza\nKühnel Escuela de Negocios: programas MBA en Madrid y Zaragoza\nLa escuela de negocios Kühnel tiene su origen y sede en Zaragoza, aunque desde el año 2008 también cuenta con una sede en Madrid.\n1 MBA en Madrid (Centro Universitario Villanueva)\n2 MBA en Zaragoza\n3.2 Precios máster MBA Zaragoza\nMBA en Madrid (Centro Universitario Villanueva)\nPrograma: se compone de ocho módulos:\nárea estratégica: dirección estratégica, implantación y control de la estrategia, excelencia en la gestión empresarial, gestión de la innovación.\nárea de recursos humanos: planificación de los recursos humanos de la empresa, dirección por objetivos y gestión del desempeño, política de selección y acogida, desarrollo profesional y formación, liderazgo y gestión de personas, herramientas tics y nuevas técnicas en RR.HH.\nárea de producción y logística: planificación de recursos, gestión de aprovisionamiento y compras, gestión de stock y almacenes, sistema de mejora continua.\nárea laboral: marco jurídico laboral, políticas retributivas, ley de igualdad.\nárea contable y financiera: análisis contable, operaciones financieras, gestión financiera, dirección financiera, análisis de costes, financiación internacional.\nárea comercial y marketing: marketing estratégico, dirección comercial, comunicación en la empresa, entorno internacional, mercados exteriores.\nárea jurídica: derecho mercantil, derecho fiscal.\notras áreas: toma de decisiones, entorno económico, responsabilidad social corporativa, tecnología aplicable a la gestión, dirección y gestión de proyectos.\nPrácticas en empresa: opcionales y extracurricuales. No incluidas en el programa de asignaturas.\nPrecios máster MBA Zaragoza


Teorema de la dignidad - Biblioteca de Nueva Acrópolis\nHay algo, sin embargo, en nuestro interior, que nos obliga a enfrentarnos permanentemente con nosotros mismos, con nuestras dependencias y automatismos, adquiridos generalmente por comodidad y sumisión o por cobardía e ignorancia. La práctica diaria de la filosofía, como búsqueda de la verdad y amor a la sabiduría, nos hace ver que éstas suelen ser las trabas más frecuentes que se anteponen a nuestra evolución cotidiana cuando queremos ser nosotros mismos.\nTodos podemos ver que nuestro mundo se ha transformado hoy en una sociedad del espectáculo, donde la forma prevalece sobre el fondo. Lo importante ya no es lo que uno dice o piensa, sino la manera en que las cosas se dicen, y así los auténticos valores se esfuman. Pero en realidad, hemos ido aún más lejos, porque ahora hemos entrado, gracias al mundo virtual, en la era del simulacro. “La realidad importa poco, lo que cuenta es todo lo demás, todo lo que rodea aquello que podríamos haber vivido, si no hubiésemos tenido esta vida banal, previsible…” Es increíble la cantidad de paraísos virtuales que abundan en internet, con sus villas impecables y sus amores perfectos, donde se puede hacer todo lo que uno sueña, donde se puede hacer todo sin vivirlo verdaderamente y sin esfuerzo. La vida real ya no existe y, como consecuencia, tampoco existe la responsabilidad ni el compromiso. Cada cual se construye su identidad virtual y su falsa dignidad.\nEs curioso que una civilización que ha luchado durante décadas por la dignidad del ser humano, por el respeto a las culturas y el compromiso con la naturaleza, haya perdido finalmente su propia dignidad, impotente para realizar las reformas individuales y colectivas. Se refugia en la fantasía como si, después de ella, viniese simplemente el diluvio.\nEste compromiso con la realidad tiene un valor verdaderamente inestimable y nos permite reapropiarnos el sentido filosófico de la dignidad. El concepto de la dignidad y su práctica es un excelente motor para desarrollar una reforma en nuestra visión de la vida, inspirada en la sabiduría y las filosofías humanistas. El humanismo destaca que, si no se supone que el ser humano es libre, no lo será jamás.\nSócrates, como nos recuerda Platón, decía: “No digo que los bienes no morales de los cuales he hablado (dinero, reputación, prestigio), no tengan ningún valor, lo que digo es que su valor es ampliamente inferior al del bien más preciado en la vida, que es la perfección del alma…”\nLas virtudes componen los bienes constitutivos de la felicidad que es el Bien último. No están condicionadas por nada exterior. Son bienes morales, que tienen su fuente en la vida interior de cada ser. Nos aportan dignidad, porque nadie nos la puede quitar y por eso constituyen la verdadera felicidad, la eudaimonia.\n“Si ven arrastrarse un hombre sobre el suelo, librado a su vientre, no es un hombre lo que veis, sino un tronco. Si ven un hombre que tiene la vista nublada por las vanas fantasmagorías de su imaginación (…), un esclavo de sus sentidos, es un animal el que veis y no un hombre. Si veis un filósofo discernir todas las cosas según la recta razón, veneradle: es un ser celeste y no terrestre; si veis un ser contemplativo retirarse sin preocuparse de su cuerpo en el santuario de su espíritu, no se trata de un ser terrestre ni de un ser celeste, sino de una divinidad envuelta en carne humana. ¿Pero hacia dónde tiende todo esto? A hacernos comprender que nos corresponde, puesto que nuestra condición nativa nos permite ser lo que queremos, velar por encima de todo para que no se nos acuse de haber ignorado nuestra alta responsabilidad, transformándonos en animales de carga o privados de razón. (…) Que una suerte de ambición sagrada invada nuestro espíritu y nos vuelva insatisfechos con la mediocridad. Nosotros aspiramos a las cimas, trabajamos con todas nuestras fuerzas para llegar a ellas.”\nKant teoriza de manera muy precisa sobre el principio de la dignidad humana: “Obra de manera que trates a la humanidad, tanto en tu persona como en la persona de otro, siempre como un fin y nunca solamente como un medio.”\n“Lo que concierne a las necesidades humanas tiene un precio mercantil, lo que procura una satisfacción poniendo en juego nuestras percepciones tiene un precio de sentimiento, lo que puede hacer que algo se vuelva un fin en sí, con un valor intrínseco, no tiene simplemente un precio, tiene dignidad”.\nKant aclara perfectamente que la moralidad no debe confundirse con moralización. No se trata de dar lecciones a los otros o de apostrofarlos en nombre de algún dogma. Se trata de un comportamiento interior que nos obliga a transcendernos respecto de nuestros propios intereses particulares, para poder actuar en función del bien o interés universal o colectivo. Kant dice “Actúa de tal manera que tu principio de acción pueda ser elevado como una ley universal. Que lo que es bueno para ti, pueda ser bueno para todo el género humano.”\n“El aspecto práctico de la filosofía consiste en hacer emerger esos valores interiores que todos poseemos. Esto proporciona una gran confianza en sí mismo y en los otros y, sobre todo, una inagotable capacidad para resolver las dificultades de la vida.”\nLa libertad del espíritu aplicada a la existencia cotidiana nos conduce a nuestra dignidad.\nLas “dignidades” que desarrollamos son las virtudes que conforman la sabiduría. Esto nos lleva a un teorema:\nMichel Lacroix nos recuerda que “el alma se tiñe del color de los pensamientos que la ocupan (…) si sus pensamientos se tornan hacia un ideal, el alma se eleva (…) si al contrario, el alma está privada de ideal, se empobrece”.\nHoy, más que nunca, es el criterio de la dignidad lo que nos puede permitir decidir sobre la validez de los ideales que pueden convenirnos. Toda propuesta que no promueva la dignidad interior y exterior del ser humano contiene ya en sí el germen de su anti-humanidad.\n Frederic Beigbeder, Au secours, pardon, Ed. Grasset, 2007\n Gregory Vlastos, Socrate, ironie et philosophie morale, p. 303, Ed. Aubier.\n Ver La voie du bonheur, la philosophie vivante de Socrate, F. Schwarz, Ed. des 3 Monts.\n Pico de la Mirandola, Discurso sobre la dignidad del hombre.\n Ver Diccionario de filosofía, Nicola Abbagnano, Ed. Fondo de Cultura Económica, México, 1963.\n Nicola Abbagnano, op. citada.\n Delia Steinberg Guzman, Editorial del Anuario de Nueva Acrópolis 2007.\n Michel Lacroix, Avoir un idéal est bien raisonnable?, p. 127, Ed. Flammarion.\nCréditos de las imágenes: University of Oregon


1978 (1 de julio de 1978)\nEl milagro se repitió por segunda vez: Rocío Jurado volvió a cantar canciones compuestas exclusivamente para ella por el mago de la canción melódica española, Manuel Alejandro, una especie de Rey Midas que tiene el extraño don de convertir en número uno todo aquello que toca.\nEl compositor de Jerez de la Frontera ya le había dado a la temperamental cantante de Chipiona un éxito tan importante como «A que no te vas», incluido en su LP de 1976, pero en 1978 le regaló un álbum completo en el que, a través de sus diez canciones, se creó un paisaje sonoro que se ajustaba como un guante a las cualidades artísticas de Rocío Jurado. Por primera vez se logró que el inconfundible timbre flamenco de su voz encajase perfectamente en unas bases decididamente pop, creando una combinación tan atractiva como original. Así nacieron algunos de los más grandes y recordados éxitos de la cantante andaluza: «Lo siento mi amor», «Mi amante amigo» y, sobre todo, «Si amanece», una canción que alcanzó tan gran popularidad que en 1980 decidió volverla a grabar, a ritmo de ranchera y con el acompañamiento del Mariachi Oro y Plata de Pepe Chávez, para incluirla en su LP Rocío Jurado canta a México.\n«Si amanece», que fue editada como tema principal del primer single extraído del álbum, no sólo fue uno de los más grandes éxitos en España de los muchos conseguidos por Rocío Jurado en su ya extensa e intensa carrera musical, sino que fue también su tarjeta de presentación en el mercado hispanoamericano en el que, pese a gozar de una merecida fama y prestigio, no había logrado, hasta entonces, un verdadero éxito popular. El éxito de Rocío Jurado en todo el continente americano siguió creciendo con la edición, al año siguiente, del álbum Señora, la obra cumbre de su colaboración con Manuel Alejandro y que, además, contenía algunas de las más impresionantes joyas de la discografía de ambos.\nManuel Alejandro compuso ocho de los diez temas que dan forma a De ahora en adelante, y fue su fiel colaborador, David Beigbeder, quien se encargó de firmar los dos temas con los que se cierra el trabajo, «Vete ya» y «Fiel», además de dirigir la orquesta.\ny ves que estoy dormida;\ny ves que estoy desnuda;\ny ves que estoy despierta,\nporque de tu amor aún no estoy llena;\námame otra vez,\ny ves que estoy llorando;\ny ves que ya me he ido;\ny prefiero decirle y gritarlo\nque es tan tierno y tan violento\nque es tan frágil y tan fuerte\ntan alegre y tan dramático a la vez\nque se rompe sin saber cómo y por qué,\nno nos deja vivir\nel día que estemos locos de amor.\ny así no volver a odiarnos los dos.\nque estemos sintiendo dicha y dolor;\ngritando de amor, gritando\ntan seguro y tan miedoso\ntan ardiente y de repente\n¡ay! tan frío.\ntan hiriente y tan romántico a la vez\nque se duerme y se alborota sin querer,\ntú que me ayudas cada día a levantarme,\ntú que me haces esta vida soportable;\nmi hombre, mi arlequín, mi fiel juguete,\nde todos mis amores confidente;\ny ya no puedo compartir nada contigo;\nmi viejo profesor de tantas cosas,\ntan bellas, tan distintas, tan hermosas;\ntú que adivinas mis deseos sin hablarte;\ncómo se arreglan nuestras cosas,\ncomo por nada de este mundo\nnuestra manera de portarnos,\nyo no quiero ya saber de él.\nyo no quiero oír hablar de él.\nyo te juro que no vuelvo a él\nseremos una misma cosa,\npara un día recordar.\nhasta la forma de besarnos,\ny nos querremos mucho más.\nNo cierres los ojos, niño\nNo cierres los ojos, niño,\ncantarte y que no me oigas,\nmirarte y que no me veas.\nque la noche está de estrellas\ncon luna de chocolate\ny luceritos de canela.\nun cuento pa que no duermas;\nde lobos con dientes largos\ny brujas que no son buenas.\nYo quiero que estés despierto,\nyo quiero que no te duermas,\nyo quiero que tú me grites\ny rompas la cuna nueva...\nque verte dormir es triste,\nque a mí me da mucho miedo\nque a ti se te ponga toíto tan negro.\nun cuento pa que no duermas.\nYo quiero que tú me cantes,\nyo quiero que tú me duermas,\npa que ilumines mi sueño\ncon tus ojitos de fresa.\nyo quiero que tú me llores,\nque corras y tires piedras...\nyo quiero que tú me duermas.\nte hubiera dado todo el mundo.\nte fuiste un día de mi lado\nporque siempre me quisieras,\npero tú te fuiste...\nque perdiste en un minuto todo el mundo,\nque quemaste lo más grande y más profundo;\nllorarías por mí,\n... Pero tú\nperdías mi amor sin darte cuenta\ncomo un niño su inocencia.\nque tu boca me pidiera,\nSi te habla de mí,\ny te dice que yo he sido suya\nigual que hoy de ti,\ntú le puedes decir\nque no mienta,\nque nunca lo fui,\nque no hable de más, que se calle\ny nos deje vivir;\nque se olvide de ti,\nque se olvide de mí.\ny te dice que estuve en sus brazos,\nno le oigas, no le hagas caso;\nlo que intenta en el fondo es herir.\n... Qué más quisiera,\nqué más quisiera;\ntan solo por un beso hubiese dado él\nLa vida entre los dos\nno tiene objeto;\nni amor que conservar.\nEstábamos sembrando en un desierto\ny un sauce junto al mar\nque se lo llevó el viento...\nque no hay motivos para vernos más,\nque ya no hay nada que nos pueda atar.\nya hemos quemado hasta los sueños...\nPero vete ya,\ncruza la puerta de la realidad,\nque aquí perdemos nuestro tiempo\nestaban satisfechos los deseos.\ny todo ya cambió;\npensábamos tan solo en complacernos\nfingir que era verdad\nque estábamos sintiendo.\naunque me veas sonreír,\naunque yo acepte\nmil halagos diferentes de la gente.\nYo soy fiel,\naunque yo bese\nque he pasado una gran noche.\nporque lo siento de verdad,\nni por razones ya pasadas, superadas.\nfiel a ti,\ncomo nadie es fiel a nadie,\naunque yo esté lejos de ti,\nrodeada y acosada.\nque mil veces me han amado,\naunque yo traiga\nalgún recuerdo entre mis labios.\nporque me sale sin querer,\na que la gente algún día pueda verme.\n8287 6 54788 2\nEsta edición en CD incluye 2 nuevos temas extra: ¿Qué sabes tú de mí?, He de seguir así\nEn esta edición, el orden de las canciones es distinto y la carátula diferente\nEn esta edición en cassette, el orden de las canciones es diferente al del LP original


El mundo Star Wars celebra hoy su gran día, que viene de un juego de palabras en inglés.\nel 04 may 2013 / 10:16 h.\nLa mítica frase "May the Force be with you", o lo que es lo mismo, Que la fuerza te acompañe, es una de las más recordadas de la historia del cine. En alusión a ella, los fanáticos de la saga decidieron instaurar este día por el parecido fonético en su pronunciación inglesa "May the 4th be with you". Se comenta, vía Wikipedia, que la primera vez que se utilizó esa frase fue en el periódico inglés The London Evening News, cuando Margareth Tatcher fue elegida como primera ministra el 4 de mayo de 1979. "May the Fourth Be with You, Maggie" fue el titular elegido, jugando con la famosa frase de Star Wars y la fecha. La frase alterada comenzó a utilizarse año tras año y en 2011 se produjo la primera celebración oficial del Día de Star Wars en Toronto, Ontario, Estados Unidos. El 4 de mayo se ha convertido en un día en que la comunidad fan mundial de Star Wars se reúne y celebra eventos en honor a la mayor franquicia de entretenimiento surgida hasta el momento. Star Wars marcó un antes y un después en el género de la ciencia ficción y desde su nacimiento se ha convertido en un fenómeno de masas que no ha parado de evolucionar con el paso de los años. La saga fue concebida por el guionista, director y productor de cine George Lucas. La primera película se estrenó el 25 de mayo de 1977, bajo el título Star Wars: Una nueva esperanza con actores como Mark Hamill, Harrison Ford o Carrie Fisher. En un principio los enterados del cine no las tenían todas consigo, Lucas enseñó la cinta a los directores Brian de Palma y Spielberg antes de su estreno; el primero le aconsejó que no la estrenase y el segundo le aseguró que seria un éxito mundial. Ya se sabe quien acertó. La banda sonora de la primera película, compuesta por el imprescindible John Williams, es la más vendida de la historia del cine. Los efectos y los escenarios futuristas hicieron de ella un éxito de taquilla aún a pesar de que sólo una de sus escenas fue generada por ordenador.\nPronto se convirtió en un fenómeno mundial por lo que su director decidió involucrarse en la financiación de las dos secuelas que completaron la llamada trilogía original, Star Wars: Episodio V-El Imperio contraataca y Star Wars: Episodio VI-El Retorno del Jedi, a las que se incorporaron nuevos actores como Billy Dee Williams, Frank Oz e Ian McDiarmid, y que fueron estrenadas en intervalos de tres años, en 1980 y 1983 respectivamente. Dieciséis años después llegó a los cines Star Wars: Episodio I-La amenaza fantasma, este film supuso el primero de una nueva trilogía ambientadas en los años previos a la anterior. Entre su reparto destacaron figuras como Natalie Portman, Hayden Christensen, Samuel L. Jackson y Christopher Lee. Esta segunda trilogía se completó con los títulos Star Wars: Episodio II-El ataque de los clones y Star Wars: Episodio III-La venganza de los Sith, estrenadas otra vez en intervalos de tres años. En éxito de las 6 películas fue increíble. Entre las dos trilogías la saga han obtenido 89 premios entre Óscars, BAFTA y Globos de Oro. Solo entre 1978 y 1986 se vendieron 250 millones de figuras de los personajes de la película. Y en total entre los 6 títulos se han generado aproximadamente 5510 millones de dólares (4.215 millones de euros) que han convertido a la saga en la tercera más exitosa por detrás de James Bond y Harry Potter. En 2008 la productora de George Lucas, Lucasfilm realizó una serie generada totalmente por ordenador Star Wars: La guerra de los clones, que se situaba entre los episodios uno y dos y que dio paso a una serie de éxito en EE.UU. Sin embargo, la particular "combulsión en la Fuerza" de Star Wars se produjo en octubre de 2012, cuando Walt Disney adquirió a Lucasfilm y anunció la producción de una nueva trilogía conformada por los episodios VII, VIII y IX, el primero de los cuales se estrenará en 2015. También están en el horno proyectos televisivos. Otra consecuencia de la venta de Lucasfilms fue la desaparición de Lucasarts. Disney, que en los últimos años ha reestructurado su división de videojuegos, decidió deshacerse de Lucasarts después de unos 30 años de historia. La factoría de los sueños licenciará Star Wars para que otras compañías desarrollen videojuegos protagonizados por jedis y siths.\nEl éxito de Star Wars dio lugar a todo tipo de merchandaising de la saga, a varios videojuegos y a un fenómeno mundial de exaltación de la obra de George Lucas, con fanáticos en todo el mundo que organizan convenciones, eventos, festivales y que por su puesto celebran su gran día el 4 de mayo. Y como no podía ser menos desde la página oficial de Star Wars se han organizado multitud de actividades para conmemorar todo lo relacionado con La Guerra de las Galaxias. Los eventos comienzan este sábado con la celebración de un encuentro online con los autores de los principales libros de Star Wars, Jeffrey Brown, Dan Wallace y Jonathan Rinzler. Para los amantes de los videojuegos de la saga el plato fuerte viene dado por la gran reunión que se está celebrando del viernes 3 al domingo 5 en Minnesota. Un fin de semana que podrán pasar jugando, participando en concursos y conociendo las novedades de mano de los propios desarrolladores. En día 4 es el principal y donde tendrán lugar la mayoría de actividades. Para empezar el dibujante de Star Wars, Mike Kungl estará en el D-Street, del centro Downtown Disney en Disneyland, situado en Anaheim (California) de 13:00-18:00, para firmar autógrafos y mostrar algunos nuevos bocetos de las animaciones de la saga. Uno de los grande acontecimientos tendrá lugar en el mítico teatro egipcio del paseo de la fama de Hollywood, en Los Ángeles, con un homenaje a la película Return of the Jedi, por su 30 aniversario. En San Francisco los aficionados al merchandaising de Star Wars estarán de suerte ya que la juguetería Super 7 albergará un evento con material exclusivo e inédito y personajes conocidos que lo promocionarán, todo ello rodeado de importante seguridad dada la exclusividad del material ofertado. En Colorado las naves espaciales son las protagonistas y todo el que lo desee podrá subirse a los modelos que salían en la saga. Por último en Philadelpia la liga de béisbol profesional animará a los espectadores de los partidos a ir disfrazados de Star Wars y recibir regalos de las míticas películas. El domingo 5 en California se hará la noche Star Wars, con regalos exclusivos y charlas sobre la obra de George Lucas. Fuera de las fronteras americanas también se valora mucho este día y por ello en el Reino Unido del 4 al 6 de mayo se celebra el día del Poder de la Fuerza con lecciones de sable de luz, concursos de disfraces, caracteres de LEGO y construcción de mosaicos y proyecciones, entre otras actividades. El nuevo dueño de la saga, Disney, no podía quedar fuera del jolgorio; ahora que tiene la gallina, quiere que empiece a poner huevos de oro cuanto antes. Durante el día de Star Wars, Disneyland se convertirá por completo en un reino galáctico con personajes circulando por sus calles, representaciones, música de la película y desfiles conmemorativos en honor al que ahora es su principal proyecto. Habrá que esperar un par de años para comenzar a ver la tercera trilogía, pero la saga galáctica y la factoría de los sueños ya celebran que son uno en este 4 de mayo.


Hipertensión Arterial | Instituto Clinico Cardiologico | ICC | Mar del Plata\nHipertensión (HTA) significa tener la presión arterial por encima de los valores establecidos como normales. Es una enfermedad muy difundida que incrementa el riesgo de enfermedad, invalidez o muerte por causa cardiovascular. Se la conoce como "el asesino silencioso", dado que durante años o décadas no suele provocar ningún síntoma mientras va provocando daños en las arterias de todo el cuerpo.\nLa hipertensión aumenta el riesgo de un ataque al corazón, accidente cerebral (ACV), insuficiencia cardíaca o renal y demencia. El corazón bombea sangre a través de una red de arterias, capilares y venas y. La sangre en movimiento empuja contra las paredes de las arterias y esta fuerza se mide como presión arterial.\nHay arterias muy pequeñas denominadas arteriolas. Las arteriolas regulan el flujo sanguíneo. A medida que estas arteriolas se contraen, el corazón tiene que trabajar más para bombear sangre a través de un espacio más pequeño, y crece la presión dentro de los vasos.\nAlrededor del 29% de la población de entre los 25 y 64 años padece hipertensión.\nLa presión arterial sistólica (PAS) o máxima, aumenta con la edad, en cambio la presión arterial diastólica (PAD) o mínima, se incrementa hasta los 60 años y luego se mantiene estable o desciende levemente. Ésta prevalencia aumenta a mayor edad. En Argentina entre los 64 y 74 años la prevalencia es del 46 al 82%.\nSi se deja sin tratar la presión alta, aumenta el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular. La presión arterial alta puede afectar la salud de cuatro maneras principales:\n• El endurecimiento de las arterias. La presión dentro de las arterias puede provocar que los músculos que recubren las paredes de las arterias se engrosen y ésto hace que las arterias se estrechen.\n• Agrandamiento del corazón. La presión arterial alta incrementa el trabajo que el corazón realiza para bombear la sangre a las arterias de todo el cuerpo. Como todo músculo muy usado el corazón se hace más grande. Cuanto más grande es el corazón, menos capaz es de mantener un flujo sanguíneo adecuado. Como resultado, puede haber debilidad, cansancio e incapacidad de realizar actividades físicas. El corazón ha comenzado a fallar. Sin tratamiento, esa insuficiencia cardíaca empeorará.\n• El daño renal. La hipertensión prolongada puede dañar los riñones si las arterias que irrigan los riñones se ven afectadas.\n• Daño a los ojos. Si hay diabetes, la presión arterial alta puede causar hemorragias en los pequeños capilares de la retina. Esta condición, llamada retinopatía, puede conducir a la ceguera.\n¿Cuál es la causa de la HTA?\nAlrededor del 90% al 95% de todos los casos HTA son de origen desconocido y se denomina:\nHay mayor riesgo de presión arterial alta en:\n• Historial familiar de presión arterial alta.\n• Hombres. Las mujeres corren un mayor riesgo después de 55 años de edad.\n• Edad mayor de 60 años. Los vasos sanguíneos se vuelven más rígidos con la edad y no son tan flexibles.\n• Altos niveles de estrés. En algunos estudios, el estrés, la ira, la hostilidad, y otros rasgos de la personalidad se ha demostrado que conducir a presión arterial alta, pero los resultados no siempre han sido consistentes.\n• Cigarrillo. Fumar daña los vasos sanguíneos.\n• Anticonceptivos orales. Las mujeres que fuman y toman anticonceptivos orales aumentan considerablemente su riesgo.\n• Dieta alta en grasas saturadas.\n• Dieta alta en sal (sodio).\n• Cantidad moderada de alcohol.\nLa hipertensión secundaria significa que la presión arterial alta es el resultado de otra enfermedad o afección. Muchos casos de hipertensión secundaria es causada por trastornos renales.\nOtras condiciones que pueden causar hipertensión secundaria:\n• Problemas con la glándula paratiroides.\n• La acromegalia, que es una condición donde la glándula pituitaria produce demasiada hormona del crecimiento.\n• Los tumores en las glándulas suprarrenales o la pituitaria.\n• Reacciones a los medicamentos para otros problemas médicos.\nLa mayoría de las personas que tienen presión arterial alta usualmente no presentan síntomas. Si bien mucha gente asocia la cefalea, el dolor de nuca o el sangrado nasal a la presión alta, en la mayoría de los casos la persona no refiere ningún tipo de síntomas mientras se encuentra hipertensa. Si no hay señales de advertencia, las personas con presión arterial alta pueden pasar años sin saber que tienen ésta condición. La única forma de saber si un paciente está hipertenso es a través del control de la TA.\nSe diagnostica hipertensión arterial cuando se tienen valores de presión iguales o mayores de 140/90 mmHg. Debe aclararse que es normal que la presión arterial varíe durante todo el día ante diferentes situaciones.\nSon fundamentales la preparación, la posición y que el equipo con el que se mide la presión sea confiable y esté calibrado. El paciente en la hora previa debe evitar ingerir alimentos, tomar café, fumar, hacer actividad física y haber tenido situaciones de stress. Debe permanecer sentado por lo menos 5 minutos. La posición debe ser sentado con la cola en la parte de adelante del asiento, la espalda apoyada en el respaldo, los dos plantas de los pies en el piso y el brazo apoyado en la mesa a la altura del corazón.\nSe diagnostica hipertensión arterial cuando los valores obtenidos con las medidas descriptas en el párrafo, se mantiene reiteradamente en 140/90 mmHg o por encima.\nNo deben “redondearse” las cifras obtenidas siempre terminando en 0 o en 5 (ej, 135/80 mmHg), sino que deben tomarse de manera precisa con los valores correspondientes (ej, 136/84 mmHg).\nDebe remarcarse que una medición aislada de la presión arterial sin la preparación previa recomendada puede dar valores elevados que no correspondan a los valores reales del paciente y si corresponder a elevaciones transitorias.\nExisten 2 tipos de presión: sistólica y diastólica. La presión sistólica es la fuerza del flujo sanguíneo a través de una arteria cuando el corazón late. La presión diastólica es la fuerza del flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos cuando el corazón descansa entre un latido y otro. La mayoría de los médicos no hacen un diagnóstico final de la presión arterial alta hasta tener varios controles (por lo menos 2 lecturas de presión arterial en 3 días diferentes). Algunos médicos le piden a sus pacientes que midan la presión arterial en su casa durante varios días seguidos. Esto puede ayudar a determinar si un paciente sufre verdaderamente de hipertensión o sólo de lo que se denomina «hipertensión de consultorio o fenómeno de guardapolvo blanco», que consiste en la elevación de la presión durante la visita al médico pero no en circunstancias normales de la vida cotidiana. Cuando existe discordancia entre los distintos controles o entre controles domiciliarios y de consultorio se puede utilizar un método diagnóstico llamado MAPA (Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial).\nHay que tener en cuenta que subidas momentáneas de la presión en forma ocasional y usualmente con relación a situaciones de tensión emocional, esfuerzo físico, etc., no necesariamente indican enfermedad alguna.\n¿Con qué frecuencia se debe tomar la presión arterial?\nLos adultos deben hacerse revisar su presión arterial al menos una vez al año. Existen aparatos que sirven para que el paciente se tome la presión en su domicilio. Estos monitores no siempre pueden dar una lectura correcta. Siempre se debe comparar la lectura del equipo del paciente con la lectura del equipo del médico para asegurarse de que son los mismos. Cualquier medida superior a lo normal, debe motivar la visita al médico.\nSegún las nuevas guías de la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial se consideran cifras normales aquellas que están por debajo de 130/85 mmHg. Las cifras entre 130/85 y 139/89 (que antes se consideraba normal) se clasifican en una categoría llamada "limítrofe". Los pacientes con estos valores tienen un riesgo dos veces mayor de desarrollar presión arterial elevada en la vejez.\nSe considera Hipertensión Arterial a cifras iguales o mayores a 140/90mmHg.\n¿Cómo se trata la presión elevada?\nLa primera acción generalmente implica cambios de estilo de vida:\n• Dieta baja en grasa y bajo contenido de sal\n• Reducir el exceso de peso\n• Iniciar actividad física regular\n• Beber alcohol con moderación, en todo caso. Recuerde que el consumo moderado es un promedio de una o dos bebidas por día para hombres y una bebida por día para las mujeres.\n• Control de apnea obstructiva del sueño (AOS), si lo tiene.\nSi en 3 a 6 meses estas medidas no ayudan a controlar la presión arterial se pueden utilizar medicamentos. El médico es el único que sabrá cuál de ellos es el indicado para cada paciente.\nConsejos para prevenir y controlar la HTA\n• Controle regularmente su presión arterial, especialmente si tiene antecedentes familiares de hipertensión\n• Mantenga una alimentación adecuada y ejercicio regular (3 a 5 veces/semana)\n• Cualquier medicación que se le hubiere indicado, debe tomarse regularmente y sólo puede interrumpirse si su médico así se lo indica\n• No se automedique ni siga los consejos de personas no especializadas\n• Controle regularmente su presión arterial durante todo el embarazo.


Anillos de compromiso en Iowa - Guía de firmas de bodas en Estados Unidos - Nuptialtips\nAnillos de compromiso en Iowa\nLos anillos de boda se encuentran en todo género de comercios de la ciudad como casas de empeño y joyerías, así como los grandes almacenes más grandes que están por toda la zona. No hay nada mejor que una novia de compras para Anillos de compromiso en Iowa en una de las docenas de tiendas y joyerías que se pueden encontrar por toda la ciudad. Se hallan generalmente en los anillos perlas y amatistas, si bien las perlas acostumbran a ser de la mejor calidad.\nLos Anillos de compromiso en Iowa de titanio son una de las últimas tendencias que han ganado popularidad, son robustos y resistentes, pueden perdurar años y años en comparación con los metales más enclenques. Lo mejor que puedes hacer si quieres Anillos de compromiso de calidad es darte una vuelta y comprobar si las tiendas a las que vas tienen joyeros acreditadas que ofrecen calidad. Cuanto más tiempo que pasas buscando a través de los diferentes anillos de bodas, la mejor ocasión que vas a tener de encontrar uno que le encante a la novia.\nVer bodas en Iowa\nTop firmas de bodas para Iowa\nLas mejores opciones de firmas de bodas cerca de Iowa\nAnillos de compromiso por municipalidad\nEs muy posible que te pases por esta localidad cuando visites Iowa en pos de Empresas de bodas en Iowa City. Estamos seguros de que sus más de 67.862 vecinos te van a dar una cálida bienvenida y, si vienes de parte de Nuptialtips, recuerda pedir un descuento.\nDes Moines (Iowa) es una ciudad esencial dentro de la zona y cuenta con un sobrado número de firmas de bodas que van a poder cubrir tus necesidades cuando busques Firmas de bodas en Des Moines.\nSin duda, con 82.684 vecinos, la urbe de Sioux City es entre los núcleos de población más esenciales de Iowa y sus alrededores con lo que es muy posible que halles una gran suma de empresas de bodas en esta metropolis.\nEntre las seis localidades más pobladas de Iowa se halla la municipalidad de Waterloo, ciudad dónde hallarás un sobrado número de firmas de bodas que dan servicio a sus 68.406 vecinos.\nCedar Rapids es una de las 6 urbes más pobladas de Iowa. Con 126.326 moradores, se puede encontrar empresas de bodas en cada bloque.\nGenial elección si vas a desplazarte a Iowa por trabajo o por placer. Con 99.685 vecinos censados, Davenport es solo una municipalidad de las muchas que hallarás en la zona.


Las enfermeras hablan, en plena etapa de la Covid-19\n- — Tarragona 22 Dic, 2020 - 5:05 pm\nEl Colegio Oficial de Enfermeras y Enfermeros de Tarragona (CODITA) ha presentado el libro ‘Las enfermeras hablan, en plena etapa de la Covid-19′, que recoge el testimonio de 17 enfermeras que trabajaron en primera línea contra la Covid-19 durante la primera ola.\nLas enfermeras que participaron en esta obra transmitieron la idea de que “a pesar de la grave crisis sanitaria, las enfermeras nos hemos comprometido para trabajar con calidad técnica y calidez humana”. Estas especialistas de Tarragona y Terres de l’Ebre explican sus vivencias personales, sentimientos y preocupaciones, mientras trabajaron haciendo frente a la primera ola de la pandemia.\nEn la presentación de esta publicación, la presidenta de CODITA, Lluïsa Brull, expuso que, “como Colegio profesional, nuestra preocupación ha sido, no solo garantizar la seguridad de las enfermeras en su lugar de trabajo, sino también hacer visible su labor y velar por su bienestar emocional”.\nLluïsa Brull añadió que “la crisis sanitaria ha dejado una impronta enorme sobre las profesionales que estuvieron, y que siguen, en primera línea luchando contra la Covid-19. Por ello, entendimos que había que recoger algunos testimonios de estas enfermeras a través de diferentes entrevistas y conocer su situación, sus preocupaciones y sentimientos y, al mismo tiempo, captar sus necesidades.”\nPara la citada obra, se entrevistó a enfermeras docentes, gestoras y asistenciales de diferentes ámbitos: Salud Mental, comadronas, Atención Primaria, residencias, etc. También, hay una entrevista a una estudiante de cuarto que se incorporó a trabajar antes de finalizar los estudios, así como a dos enfermeras que estuvieron en el otro lado: cuidaron de sus familiares contagiados y lucharon contra la Covid-19 en primera persona.\nLos testimonios de estas profesionales giran en torno a tres grandes ejes: la reorganización, la esencia enfermera y las reivindicaciones. Así, por ejemplo, sobre la reorganización, exponen los cambios constantes que tienen que vivir, como la incorporación de la telemedicina, la separación de zonas limpias y sucias en hospitales y centros de salud, o la conversión de camas convencionales en camas de Unidad de Cuidados Intensivos (UCI).\nRespecto a la esencia enfermera, las mismas destacaron cómo mantuvieron, ante todo, su vocación para cuidar de las personas, con calidad técnica y calidez humana, a pesar de los equipos de protección individual (EPI). Finalmente, las enfermeras se reivindicaron como pilares fundamentales del sistema de salud, al tiempo que pusieron sobre la mesa problemas estructurales graves que hay que solucionar, como las pobres ratios de enfermeras, la inestabilidad contractual y la falta de participación en las tablas de decisión.\nSegún Brull, “el libro tiene un gran valor porque se convierte en el testigo de cómo fueron aquellos primeros meses de la pandemia a través de la voz de estas enfermeras que trabajaron para garantizar la atención , cuidado y acompañamiento de la población, en uno de los peores momentos que nos ha tocado vivir como país”.\nAutores: 17 enfermeras que trabajaron en primera línea contra la Covid-19 durante la primera ola.\nTítulo: Las enfermeras hablan, en plena etapa de la Covid-19.\nEntrevistas: Ester Duran.\nEdición y coordinación: CODITA.\nFotografías: Santi Martorell.


Construcción de áreas verdes mejorará calidad de vida de vecinos de Alerce - Diario De Puerto Montt\nConstrucción de áreas verdes mejorará calidad de vida de vecinos de Alerce\nAlcalde (s) de Puerto Montt informó que los proyectos, que en conjunto demandarán una inversión que supera los $168 millones, beneficiarán a más de 1.200 familias.\nLa materialización de 3 espacios públicos que beneficiarán a los vecinos y vecinas del sector de Alerce, destacó el alcalde (s) de Puerto Montt, Iván Leonhardt, quien detalló que las iniciativas se materializan luego de gestionar recursos del Estado y, además de aportar a la calidad de vida de estos habitantes, permite la generación de puestos de trabajo para enfrentar la compleja coyuntura a raíz del Covid-19.\nUna de estas iniciativas, que beneficiará a 700 familias, es la “Multicancha Proyectándose en Un Sueño", ubicada en Avenida 1 con Calbuco en Alerce Sur, que en una superficie que supera los 850 m² de superficie tendrá máquinas de ejercicios, áreas verdes, iluminación led, árboles, escaños inclusivos, césped y basureros triples reciclables.\nEste nuevo espacio público se construye con una inversión de casi $60 millones del Programa de Mejoramiento Urbano y Equipamiento Comunal (PMU) de Subdere, y empleará a 24 personas hasta mayo.\nEl municipio de la capital regional informó que, simultáneamente, se despliega en 2.094 m² la construcción de áreas verdes y plaza activa Las Nutrias en Alerce Norte, que tendrá un impacto positivo en más de 500 familias, y contará con iluminación led, área de juegos, paisajismo, árboles, jardines y zona de ejercicios.\nLa obra ejecutada por el Comité de Trabajo Marta Colvin, que se lleva a cabo a través de fondos por casi $60 millones del PMU y otorga 19 puestos laborales que se extenderán hasta mayo, Igualmente, contempla iluminación led, área de juegos, paisajismo, árboles, jardines y zona de ejercicios.\nAsimismo, desde el municipio se señaló que a estos dos espacios se suman las labores de la plaza activa y recreativa Los Aromos en Alerce Norte que, mediante una inversión de casi $50 millones del Fondo Regional de Iniciativa Local (FRIL) del FNDR, generará 17 puestos laborales hasta mayo. La iniciativa, que tendrá una superficie de 930 m², habilitará áreas de seguridad para niños en etapa preescolar y básica, además de equipamiento deportivo.\nSobre estos proyectos, el alcalde (s) de Puerto Montt destacó que éstos dan cuenta de una “eficiencia para postular a instancias que permiten obtener recursos externos, para renovar espacios públicos, mediante FRIL y PMU. Esto hace posible que dispongamos de mejores espacios públicos en la comuna y, a la vez, generando puestos de trabajo que reducen los graves efectos de la pandemia que irrumpió en marzo de 2020”, dijo Leonhardt.\nEn este contexto, la secretaria de la Junta de Vecinos Parque Alerce Norte, Deisy Godoy, destacó los beneficios que estas obras reportan a los vecinos en materia de calidad de vida, pues indicó que la comunidad podrá disponer de un importante sector para recreación dotado de mobiliario, juegos, áreas verdes, iluminación y accesos para personas con dificultades de movilidad.\nGodoy comentó que “antes los niños no podían divertirse, porque los juegos estaban en mal estado. Tampoco había lugares para sentarse, ni acceso para personas con dificultes para moverse. Era una plaza en malas condiciones, pero gracias a esta inversión, las familias contaremos con un mejor lugar que podremos disfrutar plenamente, cuando concluya la pandemia”, expresó la dirigenta social.