EL ANTRO DE LOSCER: abril 2015\nHacía tiempo que no me animaba a hacer ningún curso de Coursera; no encontraba nada que me llamase la atención, y como no es que me sobre el tiempo precisamente, tampoco le di mucha importancia. Después de Understanding Videogames, no hice nada hasta hace bien poco (más o menos finales de marzo), cuando me apunté a dos cursos, que ya he terminado. Ahora tengo unos cuantos más en la lista (por suerte son de aprendizaje continuo, sin plazo específico para hacerlos, así que no se me acumulan) y también me he hecho una cuenta en edX, otra página que ofrece cursos gratuitos, pero que tiene una oferta bastante interesante de cursos de humanidades y literatura. Ahora mismo, tengo archivados en edX los materiales de varios cursos sobre los héroes en la antigua Grecia, y estoy apuntado a Greeks at War: Homer at Troy, que empieza hoy (pareado), y a The Divine Comedy (Paradiso), que no empieza hasta junio. Veremos qué tal. Pero hoy vamos a hablar un poco de Learning How to Learn: Powerful mental tools to help you master tough subjects, de la Universidad de California:\nSe trata de un curso de “Go at your own pace”, es decir, sin plazos fijos para ver los vídeos ni realizar las tareas. Por supuesto, al no haber una comunidad tan definida, los proyectos revisados por compañeros no funcionan igual (de hecho, no tengo ni idea de cómo funcionarían). Los dos profesores, Barbara Oakley y Terrence Sejnowski, nos enseñarán cómo funciona el cerebro, de qué forma pensamos y memorizamos. Con ese conocimiento, podremos entender por qué hacemos lo que hacemos, por qué nos cuesta trabajo aprender, por qué algunas técnicas funcionan mejor que otras, etc. El curso está orientado especialmente para los estudiantes de ciencias y matemáticas, pero resulta útil para cualquier persona que tenga que estudiar o aprender; es decir, cualquier persona. Esta charla de TED resume bastante bien el contenido del curso (pero no lo sustituye, cacho vagos).\nEl curso se divide en cuatro módulos: el primero, y más largo, es “What is Learning?”, que nos da información general sobre el “Focused Mode” y el “Diffused Mode” de nuestra memoria, sus diferencias y cómo trabajan. Sobre todo, lo ventajoso que puede ser dejar que el modo difuso, involuntario, le dé vueltas a la cuestión en la que nos hemos estado concentrando. ¿Nunca os ha pasado que después de haber estado pensando/escribiendo/trabajando en algo que se os resistía, no es hasta que te tomas un descanso y sales a la calle que, de repente, te llega la solución a la cabeza? ¿No te has devanado los sesos con la última pregunta de un examen, para luego entregarlo e, inmediatamente después, acordarte de la solución? En el curso explican esto con los dos “modos” del cerebro. Además, en este primer módulo empezamos a aprender sobre la postergación (“procrastinación”, que está de moda), cómo funciona y cómo superarla. La explicación que se dio fue muy interesante: al estresarte o angustiarte al pensar en lo que tienes que hacer (estudio, trabajo…), el cerebro reacciona del mismo modo que cuando tu cuerpo se expone al dolor físico: intenta alejarte a toda prisa de lo que te causa ese malestar. Si estás tocando una llama, te da el reflejo de apartar la mano; si estás pensando en abrir el documento en el que tienes que trabajar, te reorienta a algo más placentero, como consultar las notificaciones de tu muro de Facebook, o decirle algo a esa amiga que sabes que siempre está online y te puede entretener una hora, o levantarte y ver qué hay en la nevera. Voy a decirlo otra vez por si no se ha entendido: el cerebro interpreta el ESTRÉS que sientes por lo que tienes que hacer exactamente igual que si se tratase de DOLOR FÍSICO. Sin embargo, si consigues sobreponerte a ese primer impulso y mantenerte en tu tarea, esa “sugerencia cerebral” desaparece. Y todos sabemos que una vez te sientas y empiezas a teclear, todo acaba por fluir.\nEl segundo módulo, “Chunking”, nos explica cómo el cerebro organiza lo que aprende en segmentos, porciones de información relacionada, de manera que recordar y almacenar información resulta más eficaz. Pongamos un ejemplo muy tonto: vestirte. Vestirte es una operación considerablemente compleja si te fijas, pero lo único que tenemos que hacer es pensar “voy a vestirme” y activamos el “chunk”, la cadena de acciones. Después de una serie de vídeos sobre los chunks, cómo se forman y cómo funcionan, también se tratan algunos temas generales de aprendizaje, y fallos habituales: creer falsamente que te sabes un tema sólo por haberlo leído, subrayado... y cómo solucionarlo (hacerte preguntas sobre el temario, intentar recordarlo en otro contexto fuera del estudio…), además del exceso de estudio continuo, las bondades del estudio breve y repetido a lo largo de varios días…\nEl tercer módulo, “Procrastination and Memory”, entra de lleno en estos temas y nos da diferentes soluciones y estrategias para superar la maldita postergación. Uno de los más interesantes es pensar en el proceso, y no en el producto. Es decir, si te planteas una sesión de estudio como “voy a estudiar media hora y descanso diez minutos”, tu voluntad y actitud serán mejor que con “tengo que escribir este trabajo de 50 páginas entre hoy y mañana”. Otra de las estrategias que se nos dan es el uso del Pomodoro, un sistema de estudio/trabajo basado en sesiones de 25 minutos, con descansos de 5 minutos; al completar 4 sesiones o “Pomodori”, el descanso es de 10 minutos. Con ello, evitas la sobrecarga y trabajas mejor. En la sección sobre la Memoria, se estudia más a fondo la diferencia entre memoria a corto y largo plazo, y algunas técnicas de memoria (trucos mnemotécnicos, la técnica del “Memory Palace”…).\nEl cuarto módulo, “Renaissance Learning and Unlocking Your Potential” nos adentra en la mentalidad y la actitud de la persona que intenta aprender, y cómo funcionamos dentro de un grupo, además de algunos consejos finales a la hora de hacer un examen.\nCada uno de los módulos va acompañado de entrevistas en vídeo a gente famosa relacionada con la creatividad o el aprendizaje: escritores, profesores universitarios, científicos… Muy interesantes.\nEl curso me ha gustado: los vídeos son cortos (ninguno pasa de los 9 minutos, excepto las entrevistas) e ilustrativos, y cuentan cosas tremendamente interesantes sobre el funcionamiento de la mente, que pueden aplicarse inmediatamente a un sinfín de situaciones. No me ha gustado tanto el hecho de que los consejos y “trucos” abunden más que la teoría y las explicaciones. Me dio la sensación de que había cosas que no estaban lo bastante fundamentadas, que a veces vendían un poco de humo. No porque sean trucos que no funcionen, sino porque no me justifican su funcionamiento. Algunas de las personas entrevistadas tampoco eran santo de mi devoción, pues parecían basar su aprendizaje en la cantidad y no en la calidad: saber muchas lenguas, buscar el método más rápido y más efectivo. Y algo de bueno creo que hay en el camino largo, en fallar, en trabajar duro. Al respecto, quiero dejar aquí este artículo de Art of Manliness, y este vídeo de Dolina:\nNada más por el momento. Es un curso recomendable y extremadamente útil (si se tiene la fuerza de voluntad como para empezar a aplicar estas estrategias, claro está), pero cuya forma, a mí, como buen tragavirotes inflexible, no me acaba de convencer en conjunto. Aun así, las técnicas concretas me funcionan y las recomiendo (especialmente las relativas a la postergación y el Pomodoro; la mnemotecnia nunca ha sido santo de mi devoción). Nos veremos en la próxima reseña. Saludos.\nGarabateado por Loscercarlos a las 2:49:00 p. m.\n"Control the weapon, break the man."\nHace ya algún tiempo, prometí que haría una reseña de The Medieval Dagger, el primer volumen de la serie de Guy Windsor “Mastering the Art of Arms”. No me gusta nada leer libros en pantalla, así que hasta que lo conseguí imprimir, no empecé a leérmelo. Ahora, finalmente, puedo decir que The Medieval Dagger es un muy buen libro, con virtudes similares a las de The Medieval Longsword. Esta entrada va cargadita de vídeos explicativos de lo más claros y útiles.\nEn este volumen, Guy Windsor se centra casi exclusivamente en la parte técnica, y deja un poco más de lado todo el tema de los asaltos libres, los ejercicios de entrenamiento… que en The Medieval Longsword ocupaban un espacio considerable (el libro hacía especial hincapié en ayudar al novato a empezar a entrenar). Tampoco da una explicación tan detallada sobre el manual de Fiore y su “teoría” como en The Medieval Longsword; este primer volumen va casi directamente al meollo de la cuestión del combate a cuchillo. Una vez más, el lenguaje es sencillo, directo y unívoco, bien estructurado y acompañado de numerosas fotografías; el sistema de Fiore ya está interpretado y se nos presenta la interpretación de Guy Windsor de una forma muy clara.\nComienza diferenciando muy bien la defensa personal contemporánea con la medieval: en la Edad Media (y especialmente para el tipo de persona adinerada para la que estaba destinado el manual de Fiore), defenderte de alguien que intenta matarte, desarmarlo y matarlo con su propia arma o partirle un brazo no es algo demasiado preocupante, mientras que hoy en día podrías acabar teniendo tú más problemas que tu agresor. También hay que entender que no estamos hablando, la mayoría de las veces, de intentos de asesinato furtivos, sino de duelos o peleas abiertas y claras, y de gente que casi siempre andaba por ahí armada con al menos un cuchillo, y vestida con varias capas de ropa gruesa que ya de por sí protegían contra ciertos tipos de golpes. Es decir, hay que situar este sistema de combate en su contexto, y no criticarlo sin más porque, desde nuestro punto de vista y en un contexto actual, utilice golpes poco realistas y respuestas innecesariamente violentas. Eso es no entender en absoluto las fuentes originales y el espíritu de las artes marciales históricas.\nWindsor explica después algunos conceptos básicos relacionados con las virtudes de Fiore, aunque más simplificados y orientados al combate con daga: el tiempo de la mano, el cuerpo y el pie, la distancia, la estructura corporal y la fluidez de movimientos… todos ellos temas tratados por extenso en el segundo volumen. Después vamos viendo que la lucha desarmada o abrazare contiene todos los elementos y técnicas que después vamos a aplicar con cuchillo (e incluso con espada): romper extremidades, dislocar, hacer ligaduras, proyecciones… Gran parte del combate de daga es idéntico al cuerpo a cuerpo, debido a la necesaria proximidad de los contendientes y el corto alcance de las armas.\n“As you become suspicious of someones’ dangerous knife, immediately go against him with your arms, hands and elbows. Always do these five things: take his dagger away, strike him, break his arms, bind him and throw him to the ground. None of these five plays goes without the other.”\nA continuación, ya en el capítulo 3, revisamos las guardias de cuerpo a cuerpo: posta longa, dente di zenghiaro, porta di ferro y frontale, y Windsor las interpreta como posiciones de transición en un movimiento determinado: “If I wish to stab you in the face with my dagger, which is on my belt, and both my hands are down, I go from hands down (porta di ferro), draw my dagger up (dente di zenghiaro), and stab you, extending the arm (posta longa). You might defend yourself by attacking me while I’m still in porta de ferro; entering as my hand rises into zenghiaro, or by intercepting my hand as it goes towards longa. Any later and you are hit, unless you get out of the way”. El capítulo acaba con una explicación de los diferentes pasos y vueltas descritos por Fiore, y cómo aprovechar la línea de estabilidad del adversario para desequilibrarlo. Esta parte final aparece también en The Medieval Longsword.\nEl capítulo 4 es uno de los más interesantes y originales, ya que nos enseña a caer de forma segura, y nos da una serie de ejercicios de entrenamiento para poder caer al suelo sin hacernos daño durante los ejercicios de proyección, sin utilizar los brazos (que seguramente estarán ocupados haciendo alguna técnica). Aún tengo que practicar bastante estos ejercicios. Muy recomendable, también para aquellos a los que les interese la esgrima escénica.\nEl capítulo 5 explica la morfología de la daga de rondel, el porqué de su forma y su función, y los diferentes tipos de herramientas de entrenamiento que podemos adquirir (madera, metal, plástico…). También se hace hincapié en la necesidad de usar máscaras de esgrima durante el entrenamiento de daga.\nEl capítulo 6 es el último que trata asuntos más generales, antes de entrar en materia con el manual de Fiore. Concretamente, nos explica las diferentes formas de sujetar la daga, las guardias de daga de Fiore, los diferentes tipos de golpes posibles y el concepto de hiperextensión y torsión: cómo funcionan nuestras extremidades y cómo podemos aprovecharlas para poner a nuestro adversario en desventaja. El codo, la muñeca y el hombro, por ejemplo, son tres puntos clave que podemos aprovechar. Un capítulo importantísimo antes de empezar a practicar.\nEn el capítulo 7, repasamos el primer remedio de cada uno de los maestros de daga; es decir, la defensa básica a partir de la cual vamos a ejecutar todas las técnicas y contra-técnicas de ese maestro, defendiéndonos de todos los golpes posibles, con o sin armadura, armados o desarmados. Geniales fotografías para entender la estructura del sistema de un solo vistazo: es uno de esos capítulos a los que vuelvo una y otra vez cuando estoy entrenando con la daga.\nEn el capítulo 8, Windsor nos presenta las primeras ocho imágenes del primer maestro de daga, un ejemplo muy representativo del espíritu de todo el sistema (y es también la sección que nosotros hemos practicado más). Contiene una defensa y desarme, una contra defensa, una ligadura y su contra, una fractura de brazo y su contra, una proyección y una defensa alternativa. Es un mini sistema, muy útil para entender las opciones que nos da Fiore. También Windsor nos da instrucciones sobre cómo practicar estos ejercicios, si empezar de forma estática o no. A continuación, examina y describe con todo detalle cada una de las técnicas de este mini sistema. En el capítulo 9, vemos dos contrarremedios adicionales para la primera defensa del primer maestro, cerrando así la sección del primer maestro. Recordemos, no obstante, que el primer maestro de daga contiene muchos más remedios.\nEn los siguientes capítulos (10-14), Windsor nos presenta otras situaciones, como el golpe de revés, la defensa con ambas manos, el golpe bajo (muy parecido al que se podría hacer hoy en día con una navaja), el agarre y puñalada y la defensa con daga contra daga. Windsor hace constante hincapié en que la mayoría de los conceptos y técnicas son aplicables a todas las situaciones: el tipo de hiperextensión, la forma de desestabilizar al adversario… Vamos a utilizar siempre las mismas mecánicas. No obstante, conviene señalar que el libro no trata todos los remedios del manual de Fiore, sino que selecciona algunos de cada maestro.\nLos capítulos 15 y 17 nos proporcionan algunos ejercicios para practicar e interiorizar los desarmes y otras técnicas, y consejos para añadirles variedad y poder diversificar nuestro entrenamiento.\nEl capítulo 16 es una pequeña introducción al combate con armadura, ya que algunas defensas que se realizan con los antebrazos sólo pueden ejecutarse cuando estos están adecuadamente protegidos con armadura.\nEl capítulo 18 nos muestra cómo el sistema de Fiore nos da unas técnicas aplicables a la mayoría de las armas, presentando el ejemplo de la Soprana Tor di Spada, que puede ejecutarse con cualquier combinación de armas (daga contra adversario desarmado, daga contra daga, espada contra espada.\nEl capítulo 19 nos trae las técnicas de espada contra daga (entre las cuales hay algunas de mis favoritas), y cómo salir ileso de semejante situación de desventaja. También hay algunas técnicas de defensa contra una daga cuando nuestra espada está envainada, y son sencillamente espectaculares: en una de ellas, golpeas el brazo levantado del adversario con la vaina de la espada, y acto seguido desenvainas y atraviesas al adversario.\nCon eso se cierra The Medieval Dagger: una forma genial de ver de forma general la estructura de la sección de daga de Fiore dei Liberi, y entrar de lleno en muchas de las técnicas (aunque no todas; sigue quedando trabajo por delante para el estudiante de esgrima medieval). En el caso de The Medieval Longsword, dejé claro que había muchos conceptos y detalles que reflejaban la forma de ver el sistema de Fiore que tiene Guy Windsor, y que mucha gente no estaba de acuerdo con ello, sobre todo en relación con el asalto libre y su función, su forma de entender la defensa, el debate “flat vs. edge”, etc. En el caso de la daga, creo poder decir que eso no ocurre. Quizá porque la daga hoy en día se trata y estudia mucho menos que la espada, más representativa de la esgrima medieval a todos los niveles. Otro libro más que recomendable. El tercer volumen de Mastering the Art of Arms ya está en preparación (y tengo por ahí una copia del borrador), y promete ser también un peso pesado. Seguiremos informando. Saludos.\nP.S. Dejo aquí un seminario de hora y media de Guy Windsor sobre daga, que presenta de forma sencilla y encadenada todo el material básico:\nGarabateado por Loscercarlos a las 1:28:00 p. m.


LOS “DIALECTOS” SON IDIOMAS | MundodeCeleste\nLOS “DIALECTOS” SON IDIOMAS\n¿POR QUÉ LOS “DIALECTOS” INDÍGENAS SÍ SON IDIOMAS?\nDe las 6 000 lenguas en el planeta, en México se hablan alrededor de 364 variantes lingüísticas, las cuales se asocian con 68 lenguas y a 11 familias lingüísticas¹. Es decir que tan sólo en el país, casi seis millones de personas hablan estas variantes; y aún así, muchas de ellas se encuentran al borde de la extinción. Algunos ejemplos de ellos son el paipai, kumiai y cucapá del estado de Baja California, en donde sólo existen 200 habitantes de cada una de estas variantes.\nEs sencillo: México es un país multilingüe, y su diversidad lingüística es compleja de observar y analizar. Se requiere de numerosos expertos que comprendan cómo fue que la mayoría de las lenguas desaparecieron al conformar una identidad estado-nación con una sola cultura nacional; o inclusive el por qué las lenguas indígenas fueron catalogadas peyorativa y discriminativamente como dialectos.\nEstos dialectos poseen los requisitos para considerarse un lenguaje, pues su estructura gramatical cuenta con los requisitos para comunicar genuina y completamente. E inclusive, de acuerdo con la Ley de los Derechos Lingüísticos de los Pueblos Indígenas en México, la riqueza cultural de los indios usando sus lenguas indígenas brinda el derecho a ser atendido –en asuntos legales, escuela, hospital, diversos medios de comunicación, administración pública, etcétera– en su lengua materna.\nSin embargo, al ser una variante lingüística del idioma oficial del país –no de origen europea–, la sociedad dio por hecho que sus usos eran de comunidades “no desarrolladas” o “no evolucionadas”, asignándoles un valor muy limitado a la diversidad cultural y lingüístico que representan. Principalmente durante la época colonial, cuando las lenguas indígenas fueron aprendidas y estudiadas por los frailes con el fin de adoctrinar. Hasta la fecha se han encontrado 47 libros impresos del siglo XVI con registros de diferentes lenguas indígenas, además de los manuscritos civiles que no fueron impresos como libros.\nAnte la invasión española, muchas de estas lenguas indígenas no sobrevivieron hasta nuestros días; como lo fue el chicomuselteco, el cual fue miembro de la familia maya, del que se conoce apenas un confesionario fechado en la segunda mitad del siglo XVIII. Esto deja a pensar que si actualmente en México existen más familias lingüísticas que en toda Europa, ¿cuánta diversidad lingüística hubo a lo largo de los siglos y hoy por hoy desconocemos?\nDe acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía –INEGI–, cada vez son menos los niños y jóvenes que dominan una lengua indígena, fomentando así el proceso de perdida tanto de la cultura como de la historia. No obstante hay diez de ellas que cuentan con un mayor número de hablantes en el país, y las cuales concentran tres cuartas partes –75,3 por ciento– de la población total hablando de lengua indígena en el país:\nNáhuatl – 23%\nMaya – 11.5%\nMixteco – 7.1%\nTzeltal – 6.9%\nZapoteco – 6.3%\nTzotzil – 6.2%\nOtomí – 4.2%\nTotonaca – 3.6%\nMazateco – 3.3%\nChol – 3.2%\nPrevenir la extinción de las lenguas indígenas forma parte de la responsabilidad de un ciudadano cuyos orígenes se remontan a la expansión del equilibrio mente-cuerpo en relación con la naturaleza y la sociedad. Se trata de un proyecto de porvenir cultural y ciudadano, una herencia que continuará dando vida a más de un milenio de historia.\n¹ 11 familias lingüísticas indoamericanas se encuentran representadas en México con al menos una de sus lenguas. Dichas familias, dispuestas por su ubicación geográfica de norte a sur en nuestro continente. Son: Álgica, Yuto-nahua, Cochimí-yumana, Seri, Oto-mangue, Maya, Totonaco-tepehua, Tarasca, Mixe-zoque, Chontal de Oaxaca, Huave.\n*1)Educación Contracorriente, 2)Capital Joven Isic\n← LENGUA, IDIOMA, DIALECTO\nNo sabe que país gobierna… →


Cinco detenidos en Sant Celoni por el robo a varios domilicios de la localidad | Revista Digital del Vallès\nCinco detenidos en Sant Celoni por el robo a varios domilicios de la localidad\nnoviembre 06 19:49 2018 by valles\tPrint This Article\nParte del botín recuperado en Sant Celoni\nMossos de la comisaría de Sant Celoni detuvieron durante la mañana del día 29 de octubre, dos hombres de 34 y 26 años, de nacionalidad georgiana y con domicilio desconocido, como presuntos autores de un robo con fuerza en un domicilio de la localidad de Sant Celoni.\nLos hechos sucedieron sobre las 11:30 del día 29, cuando la víctima recibió el aviso de la alarma de intrusismo que tenía conectada a su teléfono móvil. Inmediatamente alertó a los Mossos que se personaron rápidamente en su domicilio de la calle Esteve Cardelús. Los agentes tuvieron acceso a las imágenes del domicilio saqueado que proporciona la alarma, donde se veían dos hombres dentro del domicilio. Iniciaron una búsqueda por los alrededores y los localizaron cuando intentaban fugarse por las escaleras del bloque del lado sin conseguirlo. Los dos hombres quedaron detenidos.\nEl 30 de octubre los dos detenidos pasaron a disposición del Juzgado de Guardia de Granollers el cual decretó ingreso en prisión para ambos detenidos.\nAl día siguiente de esta primera intervención los Mossos de Sant Celoni recibieron otra alerta a través del 112, en el que un testigo relató que acababa de ver tres jóvenes corriendo por la calle en dirección a la estación de tren con un televisor de grandes dimensiones y facilitó la descripción. Con estos datos los agentes se desplazaron hasta la estación de tren donde localizaron a uno de los ladrones. El joven llevaba varias joyas provenientes de un domicilio saqueado muy cerca.\nEl joven, de 20 años, de nacionalidad francesa y vecino de Santa Maria de Palautordera, quedó detenido como presunto autor de un robo con fuerza en un domicilio de la calle Jacint Verdaguer de la localidad de Sant Celoni.\nParalelamente se inició una investigación que permitió detener, un día después, a los otros dos jóvenes de 18 y 22 años que habrían participado en este robo, ambos de nacionalidad española y vecinos de Santa María de Palautordera y recuperaron un televisor de 50 pulgadas, otro de 32 pulgadas y un ordenador portátil escondidos dentro de un edificio en construcción, muy cerca del domicilio saqueado. Los objetos recuperados fueron entregados a su propietario en las dependencias policiales.\nLos tres detenidos pasaron a disposición del juzgado de guardia de Granollers quien decretó su libertad con cargos.\nSant CeloniSanta Maria de Palautordera


David de Ugarte 3202 ~ lunes 10 de mayo de 2004\nHace un año la estrategia norteamericana parecía invencible: superioridad tecnológica abrumadora frente al ejército irakí, saturación mediática frente a la disidencia interna. Los ejércitos de la dictadura baazista cayeron derrotados. Pero vencer no es igual a controlar el terreno, la forma contemporánea del conflicto es el swarming, no la batalla de tanques. Y controlar los grandes media ya no es lo mismo que controlar la opinión. Hoy Rumsfeld está a punto de dimitir y Bush puede perder las elecciones. Los neocons, que querían resolver “de una vez y para siempre” el mundo, ven cerrado su tiempo histórico por no haber comprendido la dimensión social de la tecnología.\nEl fracaso histórico del neoconservadurismo norteamericano se debe sobre todo a su incomprensión de la dimensión social de la tecnología. Rumsfeld soñó con ganar la guerra en dos días y con tan sólo 60.000 soldados. La idea era ir un paso más allá de la doctrina de la “ superioridad abrumadora ” personalizada por Collin Powell y ensayada en la primera guerra del Golfo y mediante el uso de tecnologías de información reducir el número de efectivos humanos al mínimo. Eran los días dorados de la teoría de la llamada Revolución de los Asuntos Militares.\nEn plena situación de impotencia frente a lo que se les venía encima, cuando más llamadas a la lealtad de los medios realizaba el Presidente Bush, un goteo de imágenes va socavando el discurso oficial en la web civil, desde donde van pasando a los medios, cada vez más hechos a su nueva función de “hubs” de la red civil: primero son las imágenes de los ataudes de los soldados muertos, un tema tabú desde la guerra de Vietnam. Luego un vídeo, al parecer obtenido desde un helicóptero por un contratista civil europeo, que muestra como unidades norteamericanas matan a sangre fría a un irakí vestido de civil. Finalmente las increibles imágenes de torturas de prisioneros irakíes en las cárceles gestionadas por el ejército norteamericano. Y lo peor, según declaró Rumsfeld en su comparecencia ante el Senado es que “ hay muchas más fotografías y vídeos, [que] si se sirven al público obviamente (sic) van ha hacer que las cosas empeoren… las vi la pasada noche y son difíciles de creer “.\nSorpresa. Ese es el sentimiento del aprendiz de brujo momentos antes de ser destruido por su creación. Rumsfeld y los neocons pensaron que las nuevas tecnologías de la Era de la Información les permitirían ganar batallas, quitar gobiernos, eliminar enemigos y cambiar dictaduras por democracias moviéndose por el mundo como un rayo incesante. Y al menos durante un tiempo, así fue. Como nuevos dioses de la sociedad red soñaron con arreglar el mundo de una vez y para siempre . Pero el mundo ha cambiado tanto que alcanzar los que eran sus objetivos no hizo realidad el sueño del triunfo, sino la pesadilla del swarming. Ni en las resecas calles de Faluya ni en las luminosas avenidas de Washington serán ya recibidos como los césares del nuevo tecnoimperio que por un instante creyeron ser. Con los neocons acaba un tiempo histórico y una manera de aproximarse a las nuevas reglas de la sociedad red. Como los dirigentes de la burbuja .com, pensaron que las nuevas tecnologías se supeditarían a las lógicas, poderes e intereses del viejo mundo. Como ellos, caerán. Viven ahora sus últimos momentos de poder, ya no de gloria.\n«Irak: de la doctrina Rumsfeld a la derrota final» recibió 2 desde que se publicó el lunes 10 de mayo de 2004 . Si te ha gustado este post quizá te gusten otros posts escritos por David de Ugarte.


» Grupo armado levanta y asesina al coordinador del Codedi en Pochutla, Oaxaca\nA las 11:30 de la mañana de este martes un grupo de hombres armados y encapuchados levantaron al coordinador del Comité de Defensa de Derechos Indígenas (Codedi), en la población de Salchi, perteneciente a San Pedro Pochutla: Abraham Hernández González fue secuestrado en el hotel donde laboraba como encargado, confirmó esta tarde Abraham Ramírez Vázquez.\nTras las declaraciones de algunos testigos, trascendió que el grupo armado viajaba en una camioneta gris doble cabina, placas RH-70-92, y que a su vez eran acompañados de otro individuo que circulaba a bordo de una motocicleta: todos encapuchados y vestidos como militares.\nSolo algunas horas después del secuestro, se reportó el hallazgo del cuerpo de un hombre en un terreno baldío cerca de Cuautunalco. Al respecto el vocero y líder del Codedi en la región, Abraham Ramírez Vázquez, informó que la hija de Hernández González confirmó el hallazgo del cadáver de su padre en las inmediaciones de la vecina población de Cuatunalco, Pochutla.\nSegún Ramirez Vázquez, el secuestro y asesinato del coordinador regional del Codedi estaría vinculado a una disputa que mantiene el propietario del hotel con otras personas que reclaman derechos sobre el inmueble.\nEl Comité de Defensa de Derechos Indígenas ya había sufrido un ataque violento en febrero pasado, cuando sicarios que se desplazaban en una camioneta color verde atacaron a balazos a integrantes del Comité cuando regresaban a Santiago Xanica, Miahuatlán de Porfirio Díaz, luego de una reunión con autoridades gubernamentales en la ciudad de Oaxaca de Juárez. Aquella noche tres jóvenes perdieron la vida.\n“La ola de violencia en la costa de Oaxaca parece no dar tregua, el pasado 26 de junio el candidato a edil de Pochutla, Raymundo Carmona Laredo, fue atacado a balazos en un camino de terracería que conduce a la agencia de Arroyo Cruz, en este municipio. Junto con él fueron atacadas otras tres personas que lo acompañaban; uno de los cuales fallecería días después”.


Vacunarse contra la tos ferina durante el embarazo: esto es lo que debes saber - De Vina\nInicio Sociedad Salud Vacunarse contra la tos ferina durante el embarazo: esto es lo que...\nVacunarse contra la tos ferina durante el embarazo: esto es lo que debes saber\nEn los últimos 12 meses, en los que se ha aplicado esta medida, ha habido un descenso del 51,1% de casos en recién nacidos menores de 2 meses.\nFoto: Flickr/Rufino Uribe\nLa incidencia de la tos ferina en niños menores de dos meses en la Comunidad Valenciana, se ha reducido en un año casi a la mitad, después de que en 2015 empezara a administrarse la vacuna contra esta enfermedad infecciosa en mujeres embarazadas.\nConcretamente, según datos del Servicio de Vigilancia y Control Epidemiológico de la Dirección General de Salud Pública, en los últimos 12 meses ha habido un descenso del 51,1% de casos en recién nacidos, algo que según los expertos se relaciona directamente con esta medida de prevención.\nEsta vacuna se administra de forma gratuita y voluntaria en los centros de salud de la Comunitat, durante las visitas de control del embarazo. Desde el 1 de enero de 2015, de hecho, ya se han vacunado 35.482 gestantes entre la semana 27 y 36.\nEsto supone que el 84% de mujeres embarazadas han tomado esta medida, siendo el porcentaje más elevado de toda España. A nivel mundial, la media de coberturas en países como el Reino Unido se sitúa en torno al 60%.\nSe trata de una enfermedad respiratoria infecciosa y de origen bacteriano. Es en los niños más pequeños donde las complicaciones son más frecuentes, especialmente a nivel pulmonar, por lo que puede llegar a requerir hospitalización y causar la muerte.\nLa bateria responsable de este mal es la Bordetella pertussis, que se propaga cuando una persona infectada tose o estornuda cerca de alguien más. Los síntomas iniciales son parecidos a un resfriado y 10 días más tarde provocan fuertes ataques de tos.\nEstos episodios pueden llevar al vómito y a la asfixia en bebés. Otras señales a tener en cuenta son la fiebre y diarrea. Si no se trata a tiempo, puede provocar neumonía y daños cerebrales por falta de oxígeno.\nEl patrón de esta enfermedad, explican los epidemiólogos, ha variado a lo largo del tiempo. De este modo, después de casi una década en la que prácticamente no ha habido casos, el los últimos años se viene detectando un incremento de los mismos en los países occidentales.\nTeniendo en cuenta estas circunstancias se decidió priorizar en la Comunitat Valenciana la vacunación de las embarazadas, ya que de este modo se protege al pequeño en el periodo crítico de 0 a 2 meses.\nY es que si la madre no ha recibido la vacuna, no puede proteger con sus anticuerpos al bebé, bien durante el embarazo (vía transplacentaria), bien en las primeras semanas de vida (por medio de la lactancia materna).\nEn el recién nacido, se aplican tres dosis a los 2, 4 y 6 meses, junto con otra de refuerzo a los 18 meses. Por otro lado, la quinta dosis, que se administraba a los 5-6 años, se ha aplazado.\nA lo largo de 2014, se informó de 45 casos de tos ferina en niños menores de dos meses (entre 1 y 60 días de vida), nacidos en la Comunitat. Esta cifra se ha reducido en 2015 en un 51,1% con los cambios en la vacunación, por lo que solo se detectaron 22 casos en dicho periodo.


Lubricantes – Petróleos Delta\nDelta y Comunidad\nACCEDE A MAXIFLOTA\nEs un lubricante muy avanzado y totalmente sintético, diseñado para ofrecer una excelente protección del motor con el fin de mantenerlo funcionando como nuevo y proteger las piezas críticas del motor hasta 16,000 kilómetros entre cambios de aceite. Lo tenemos disponible en viscosidades de 0W-20, 0W-40, 5W-30, 5W-50 y 10W-30.\nEs un lubricante de formulación totalmente sintética de alto rendimiento que supera a nuestros productos de mezclas de aceites convencionales y sintéticos y está diseñados para proporcionar una larga vida útil al motor y una protección extraordinaria en vehículos de todas las edades. Lo tenemos disponible en viscosidades de 0W-20, 5W-30 y 10W-30.\nEs un lubricante semisintético que proporciona una larga vida útil del motor y protección contra los lodos y el desgaste. Lo tenemos disponible en viscosidades de 5W-30 y 10W-30.\nEs un lubricante formulado a partir de materias primas de calidad combinadas con aditivos de rendimiento modernos para brindar a su motor la protección y la el rendimiento que espera en una amplia variedad de condiciones de funcionamiento. Lo tenemos disponible en viscosidades de 40, 10W-30, 20W-50 y 25W-60.\nEl Mobil Super Moto 4T\nEs un lubricante semisintético de alto desempeño para motores de motocicletas de cuatro tiempos, concebido principalmente para su uso general en muchos tipos de motocicletas y motores de cuatro tiempos. Lo tenemos disponible en viscosidades de 10W-30 y 20W-50.\nEs un lubricante sintético muy avanzado para la lubricación de motores Diesel, que ayuda a prolongar la vida útil de los motores a la vez que brinda la posibilidad de largos intervalos entre cambios de aceite y una posible economía de combustible en motores Diesel modernos, con la más reciente tecnología que funcionan en aplicaciones severas. Disponible en viscosidad de 5W-40.\nEs un lubricante desarrollado para motores Diesel a base de mezclas de sintéticos que ayuda a prolongar la vida útil del motor, lo cual le permite operar su negocio con confianza. Disponible en viscosidad de 15W-40.\nMobil Delvac MX F2\nEs un lubricante de alto desempeño de base mineral, para motores Diesel que ayuda a prolongar la vida útil del motor en las aplicaciones más severas sobre y fuera de la carretera. Disponible en viscosidad de 15W-40.\nMobil Delvac Alta Viscosidad\nEs un lubricante para motores Diesel de alto desempeño y alta viscosidad que proporciona una comprobada protección en motores Diesel que operan en aplicaciones de servicio severo. Disponible en viscosidad de 25W-50.\nSon lubricantes hidráulicos antidesgaste de alto desempeño, diseñados específicamente para satisfacer las necesidades de los modernos sistemas hidráulicos de alta presión para equipos industriales y móviles. Disponible en viscosidades ISO de 32, 46, 68, 100 y 150.\nSon lubricantes hidráulicos antidesgaste de buena calidad destinados a utilizarse en aplicaciones de servicios industriales y móviles que están sometidas a condiciones operativas moderadas y que requieren lubricantes antidesgaste. Disponible en viscosidades ISO de 32, 46, 68 y 100.\nSon lubricantes de extra alto desempeño para engranajes que tienen sobresalientes características de extrema presión al igual que extraordinarias propiedades de soporte de carga, destinados a ser utilizados en todo tipo de transmisiones de engranajes cerradas con sistemas de lubricación por circulación o por salpicadura. Disponible en viscosidades ISO de 68, 100, 150, 220, 320, 460 y 680.\nProductos elaborado con lubricantes minerales nafténicos de alto rendimiento, diseñado para compresores frigoríficos. Posee bajos puntos de congelación y una excelente fluidez a bajas temperaturas gracias a estar libre de ceras. Disponible en viscosidad ISO 32.\nMobil Grease XHP\nGrasas para servicio prolongado a base de un complejo de litio diseñadas para una amplia gama de aplicaciones y en condiciones operativas severas. Estas grasas se diseñaron para superar a los productos convencionales aplicando tecnología de punta, propietaria, para la fabricación de complejo de litio. Disponible en grados NLGI 1 y 2, así como en viscosidades 220 y 460.\nSon una familia de alto desempeño de grasas industriales para uso general y grasas semifluidas para servicios especiales. Estas grasas a base de hidroxiestearato de litio están formulados para brindar protección adicional contra el desgaste, la oxidación y el lavado por agua. Disponible en grados NLGI 0, 1 y 2.\nMobilgard HSD+, Mobilgard HSD\nCon aprobaciones de API de CK-4 y CI-4 son lubricantes multigrados de extra alto rendimiento para motores, específicamente formulado para motores Diesel de alta velocidad en aplicaciones marinas de servicio severo. Disponible en viscosidad de 15W-40.\nMobilgard serie M300, serie M400\nLubricantes de motores marinos de mediana velocidad con 20, 30 y 40 BN de alto rendimiento recomendado para usarse en buques de alta mar y barcos costeros y fluviales que operan con fueloil pesado. Disponible en viscosidades de SAE 30 y 40.\nMobilgard serie 500\nEs un lubricante de alta calidad y extra alto rendimiento para cilindros de motores Diesel marinos de baja velocidad con 40, 70 y 100 BN. El sobresaliente rendimiento de Mobilgard serie 500 se ha demostrado en las elevadas presiones máximas de detonación y temperaturas de los revestimientos que se presentan en los modernos motores marinos de dos tiempos. Disponible en viscosidad de SAE 50.\nEs un lubricante de sistema de calidad premium para motores de baja velocidad, especialmente formulado para proporcionar una limpieza superior del motor, una mejor protección contra el desgaste y una mayor vida útil del aceite en comparación con los lubricantes de sistema convencionales. Disponible en viscosidad de SAE 30.\nDelta Outboard TC-W3\nDesde el año 2007, Lubricantes Delta, S.A., compañía hermana de Petróleos Delta, S.A., distribuye exclusivamente los productos lubricantes y grasas de la prestigiosa marca Mobil para toda la República de Panamá.\nAhora contamos con más de 200 productos a su disposición. Hemos sido dos veces galardonados con el premio Oro del Círculo de la Excelencia de ExxonMobil como el mejor distribuidor del nuestra zona CCA. Con la marca Mobil tenemos la mayor participación de mercado de PCI (Passenger, Commercial and Industrial) en Panamá con más del 20% del mercado. Desde el año 2020 somos el Channel Partner de ExxonMobil Marine Limited y así como distribuidor de Inland & Coastal Marine para la República de Panamá, manejando y comercializando toda la amplia gama de lubricantes marinos Mobil.\nPara pedidos de lubricantes\nPara reporte de mantenimiento\nAccede a su cuenta de MAXIFLOTA\nEnvie su formulario completo a:\nPara estar informado sobre promociones y noticias\nDELTA Y LA COMUNIDAD\nPetróleos Delta. © 2021. All Rights Reserved


¿Y qué mejor solución para hacer ejercicio que el sexo matutino? – Commune de Chavannes sur Moudon\nVous êtes ici : Accueil / blog / ¿Y qué mejor solución para hacer ejercicio que el sexo matutino?\nObserva todas las reglas que tienes sobre la precisión con la que debe ser un hombre y desafíate a ti mismo para superarlas. Digamos que tuviste permiso para transmitir tu poder, tu dinamismo, tu sexualidad, así como tu vulnerabilidad. Independientemente de quién sea usted, no creo que haya nadie hoy en día que no se aproveche de una revisión de la confianza. Y sí, las mujeres lo sentirán. Tal vez dirán « Hay algo diferente en ti, ¿te cortaste el pelo? ¿Perdiste algo de peso? ¡Te ves genial! » Y si no es así, realmente no importa, ya que te divertirás demasiado siendo tú. Alejandra Nicolazzo es realmente una sexualidad mentor de intimidad especializado en empoderamiento sexual. Hola, soy Reece: ayudo a los hombres a entablar relaciones saludables, a sentirse sexualmente seguros y a crear vidas increíbles. ¿Quieres algo de eso? Siga este enlace para usarlo para una llamada de entrenamiento en línea gratuita y sin compromiso de 90 minutos. Sí, lo admito. Soy un poco friki de los trucos de productividad. Una vez que comenzamos nuestro negocio, podría pasar horas de tiempo distraído rastreando el mundo en línea en busca de consejos prácticos para aumentar mi producción y obtener más beneficios por mi dólar por hora.\nNo, no se me escapa la ironía … Después de experimentar con el consejo, me encontré con una elegante verdad: los trucos fáciles eran siempre los mejores. Y así, en los últimos años, he reducido mis trucos de productividad a un arsenal central de métodos probados. Pero aunque soy un fanático de las relaciones y el sexo, no me detuve allí. Me di cuenta de que podrías usar estos trucos no solo para mejorar tu vida laboral, sino también para mejorar tu vida sexual. Ese fue un beneficio excelente, porque a menudo es al revés: el trabajo se mete en el camino del sexo, tal vez no lo que lo mejora.eretron aktiv estafa Porque aunque estoy seguro de que esto no será una sorpresa, dirigir su propio negocio, especialmente cuando es junto con su pareja, podría tener consecuencias no deseadas en su relación: trabajar temprano en la mañana y hasta tarde en la noche (cuando ya está en en casa, es una tarea fácil continuar trabajando hasta la hora de dormir) … hablar de negocios durante el desayuno, el almuerzo y la cena … Y sí, vergüenza de vergüenza: llevar el trabajo a la habitación. Entonces, aunque era necesario establecer límites claros entre el trabajo y la vida y priorizar las citas nocturnas para mantener nuestra relación saludable, estos 11 trucos de productividad han ayudado a completar las brechas y mantener la conexión sexual en el menú. Incluso cuando estamos muy ocupados o estresados. Entonces, ¿cuál de esos trucos de productividad vas a utilizar para mejorar tu vida sexual? Mejore su vida sexual Hack # 1 Apague las alertas Desde que instalé Facebook Newsfeed Eradicator, mi productividad (tanto en el escritorio como en el dormitorio) nunca ha vuelto a aparecer. Junto con el hábito de usar el modo ‘Quizás no molestar’ en mi teléfono, este truco ha hecho que la vida en el siglo XXI sea contactable en todo momento en un millón de formas diferentes enloquecidas por las redes sociales. mundo más llevadero. Menos distracciones significa que hago más trabajo. Además, significa que estoy más presente cuando llega el « momento de nosotros ». Quizás no estoy tentado a revisar siempre mi teléfono para ver si hay notificaciones, porque no habrá ninguna.\nVolver a activar las notificaciones requiere un esfuerzo consciente, lo cual es una barrera de culpa suficiente que solo tomaré medidas cuando haya terminado de utilizar la tarea en cuestión o haya terminado la noche de la cita. Sobre todo lo olvido y disfruto de mi tiempo en una mujer de las cavernas como una burbuja de felicidad sin notificaciones. Cierto, ha habido un par de problemas sociales aquí y allá, pero ¿en general? Vale la pena. Mejore su vida sexual truco n. ° 2 sintonice la música Cuando sea el momento de ponerse manos a la obra, sí, juego de palabras, sintonizo el mismo álbum una y otra vez: Safe within the Steep Cliffs, de Emancipator (I lo estoy escuchando ahora). Me ayudará a concentrarme, bloquear las distracciones y después de muchos años de utilizar la misma música cada vez que escribo, me he entrenado para estar dentro de la zona cada vez que la escucho. Como el perro de Pavlov. Necesita usar música dentro de la habitación para su mismo efecto, manteniéndolo enfocado y en el momento. A través de la repetición, la música le indicará a su mente que ahora es el momento de actuar: ¡enciéndase! Puede sonar ridículo al principio, pero hay mucha investigación detrás de esto.\nLas mujeres en particular son increíblemente sensibles a su entorno en lo que respecta al sexo, y un pensamiento que distraiga o un tipo de vibra equivocada puede evitar que nos sintamos excitados. La atención plena y la presencia es realmente un método comprobado para disfrutar más y lograr una conexión más íntima del sexo, y la música es una excelente solución para lograrlo. Además, los números no mienten. una encuesta actual de 30.000 personas descubrió que el 67% de los encuestados tienen mucho más sexo mientras escuchan música en casa. Así que ponga las melodías y póngase a trabajar, tanto en el trabajo como en la habitación. Mejore su vida sexual truco # 3 Use Why Power, tal vez no perseverancia siempre que sepa lo que es crucial para usted, su por qué de lo que hace, elegir sus prioridades se vuelve mucho más fácil. Ya sea que esté decidiendo su horario para su día o esbozando su plan de 10 años, saber exactamente el por qué es la forma en que confirma la máxima productividad y cumplimiento.\nEs exactamente lo mismo en tu vida sexual. Muchas personas no se han sentado a reflexionar sobre por qué quieren tener relaciones sexuales, sin mencionar las razones por las que han compartido con su pareja. Sin embargo, es una conversación que llevó mi vida sexual de buena a excelente. Aclare por qué tiene sexo, exactamente lo que le brinda y cómo alimenta su relación. Este simple truco para mejorar tu vida sexual es muy parecido al combustible de un cohete para la motivación y el deseo. ➜ RELACIONADO: exactamente cómo disfrutar más del sexo: 7 consejos importantes para las mujeres (que realmente funcionan) Está bien, eso es solo revelador mejora tu vida sexual truco número 4 Ejercicio matutino Has escuchado todas las investigaciones: el ejercicio es una buena manera de capacitarte ponerse en marcha, impulsar la energía y la creatividad. ¿Y qué mejor solución para hacer ejercicio que el sexo matutino?\nEs fácil caer en el hábito de tener relaciones sexuales solo por la noche. Pero cuando estás cansado de un largo día de trabajo y solo quieres relajarte en el sofá, el sexo por la noche es fácil de posponer. Algunas mañanas hacen que sea tentador presionar el botón de repetición. Pero con solo un poco de autocontrol, la diversión, el placer y la conexión que te esperan es una motivación bastante buena. Realmente es la forma más fácil de comenzar el día. (Si eres una persona mañanera y tu pareja no lo es, tal vez no estés solo; así es en realidad también en nuestra relación. ¿Deseas aprender a superarlo? Nuestro curso Reactiva tu vida amorosa demuestra cómo y muuucho más). Mejore su vida sexual truco n. ° 5 Reuniones de 30 minutos Una de las muchas cosas buenas de ser su propio jefe (compensada por todas las cosas no tan buenas) es que podemos elegir nuestras reuniones. No hay reuniones obligatorias de personal de 2 horas los viernes por la tarde o satisfacciones que pierden el tiempo cuando un contacto va a hacer.\nNo obstante, fiel a la Ley de Parkinson, una reunión se ampliará para ocupar el tiempo asignado. ¿Programar una reunión de una hora? La reunión dura aproximadamente una hora. Una vez que comenzamos a programar reuniones de 30 minutos, sorprendentemente solo necesitábamos media hora. ¿Cómo puede esto ayudar a su vida sexual? Suficiente tradición consagrada del rapidito. Una exuberante cita sexual de 2 horas es … exuberante. Pero seamos realistas: no siempre es posible (por supuesto, eres alguien que necesita tiempo, muy poco tiempo para entrar en el estado de ánimo, el Hack # 9 es para ti). Pero cambiar sus expectativas también es realmente un ganador. Un rapidito no tiene por qué significar sexo con penetración. Puede ser media hora de besos apasionados, manoseos con las manos por todos lados o un sabroso sexo oral. De hecho, eliminar por completo el sexo con penetración del menú podría incluso permitirle ser más creativo y restaurar algo de esa temprana chispa de relación. Se trata de hacer tiempo para los demás, así como para su propio disfrute. 30 minutos es tiempo suficiente para divertirse, reconectarse y disfrutar juntos del placer. Mejora tu vida sexual truco número 6 Fuera con las tareas pendientes, dentro con la programación Si quieres hacer algo, no lo pongas en tu lista de tareas pendientes.\nPrográmelo en su lugar. Este truco ha cambiado mi vida por completo: desde priorizar tareas laborales cruciales (escribir este breve artículo, por ejemplo), hacer tiempo para las ‘galletas sociales’ (un término acuñado por uno de mis clientes que estoy intentando difundir por todo el mundo) hasta sí, teniendo sexo con mi hombre. Getting Things Done, de David Allan, es mi enfoque preferido para la gestión de tareas y la creación de tanta calma interior zen como pueda. un concepto clave es programar las cosas en su calendario y luego tratarlas como no negociables. Esto podría parecer poco atractivo para tu relación, pero no tiene por qué serlo. Hay numerosas formas de asegurarse de que programar el sexo no sea poco convincente (pronto escribiré una lista de mis 10 mejores). Tener un poco de creatividad y la cabeza abierta, programar el sexo puede ser la base de la vida sexual.\nDe la forma en que lo veo, el sexo es demasiado crucial para dejarlo al azar espontáneo o languidecer al final de la lista de cosas por hacer. Programe y hágalo realidad. Puede parecer extraño al principio, pero cuando comiences mejorarás tu vida sexual de maneras que aún no puedes imaginar. ➜ RELACIONADO: 6 maneras simples en las que hacemos tiempo para el sexo (incluso si estamos ocupados AF) mejora tu vida sexual truco # 7 Decir no « Si no tienes tiempo, no tienes prioridades ». ~ Tim Ferriss Sabias, sabias palabras. Seré honesto: ha sido una persona difícil de aprender. Tengo una eternidad de individuos complacientes, FOMO, perfeccionismo y neurosis de supermujer trabajando en mi contra. Pero entender cómo decir « no » a las personas, las tareas y las fiestas que podrían ponerme demasiado estrés ha supuesto una gran mejora en la calidad de mi vida. No puedes hacerlo todo. Está bien.\nLa satisfacción consiste en encontrar lo que realmente funciona para usted, despojarse una vez más de las necesidades y dejar ir el resto. Decir que no es el método con el que tienes más tiempo para las cosas cruciales. Así es como obtienes tiempo adicional para tus relaciones y para tu vida sexual. La otra cara de la moneda es darte permiso para expresar no al sexo. Realmente es un desafío, lo tengo. Te sientes como si ‘debieras’, no deseas decepcionar a tu amante y no deseas iniciar un desacuerdo. Pero encontrar su verdadero, empoderado y entusiasta SÍ al sexo comienza con tener la capacidad de decir que no. (¿Sientes que SIEMPRE eres el principal diciendo que no pero deseas tener sexo?\n¿O ha estado en el extremo receptor y desea poder escuchar sí con un poco más de regularidad? Siga este enlace para descubrir cómo.) Mejore su vida sexual truco # 8 Silencie a su perfeccionista interior El crítico interior puede significar la muerte de sus actividades imaginativas esenciales. Y también, cuanto más te preocupas por algo, más duro puede ser. Si bien el perfeccionismo puede llevarlo a ser mejor y hacerlo mejor, también es una pendiente resbaladiza hacia la procrastinación. Debe mantenerse bajo control si desea ser productivo y eficaz en el trabajo. Dentro de la habitación, el perfeccionismo es puro veneno.\nPreocuparse por el método que mira, el método que suena o su mayor rendimiento sexual mata positivamente el disfrute. El espectador, en el que te enfocas en ti mismo desde una perspectiva en tercera persona y criticas todo lo que haces, en lugar de disfrutar de tu placer y del de tu pareja, se ha demostrado una vez más cuando se trata de orgasmos (quizás no es que los orgasmos ser el objetivo) y reducir su satisfacción general con el sexo. Como dije, veneno. Entiendo que es difícil. Yo también soy un perfeccionista en recuperación. Pero no exagero cuando digo que su placer depende de su poder para comprender esta mierda bajo control. Decir adiós al perfeccionismo realmente mejorará tu vida sexual y tu profesión. Mejore su vida sexual truco número 9 Aproveche al máximo las « horas perdidas » Esos pequeños períodos de tiempo entre tareas y citas se pueden acumular fácilmente, reduciendo el tiempo total disponible. Algunos días puedo pasar horas conduciendo entre talleres, reuniones con clientes y otros pequeños recados de la vida.\nAntes de darme cuenta, he pasado un total de aproximadamente 3 horas haciendo trabajo real. El resto se siente como si hubiera perdido el tiempo. Pero con un poco de creatividad, no tiene por qué ser así: programe llamadas a lo largo de su viaje cotidiano, haga ruido durante su bandeja de entrada cuando esté en espera, o mi favorito absoluto, escuchar podcasts en busca de inspiración, hará que este momento sea increíblemente productivo. Estas « horas perdidas » también pueden ser excepcionales para su vida sexual. Una de las mayores barreras a las que nos enfrentamos para tener más relaciones sexuales es que « no estamos de humor ». Pero utilizar estos momentos intermedios gratuitos para avivar activamente su fuego puede cambiar eso. Envía un mensaje sexy a tu pareja mientras esperas que comience una reunión. Juega el ‘juego de recordar’ mientras estás atrapado en el tráfico: vuelve a reproducir todos los deliciosos detalles del juego de la semana pasada en tus pensamientos, o tómate cinco minutos para poner una canción sensual y seducirte mientras estás esperando a que hierva la pasta. No dejes la necesidad a la oportunidad. Dedique algún tiempo a calentarse durante el día para que la próxima vez que vea a su amante, la tensión sexual se desgarre la ropa del otro. Mejora tu vida sexual truco # 10 Ama tu templo Si el equipo está roto, obtendrás resultados por debajo de la media.\nSignificado: si consume cafeína y barras de chocolate, no podrá ofrecer lo mejor de usted. Beba suficiente agua, duerma lo suficiente, coma una dieta equilibrada y mantenga las toxinas recreativas al mínimo. No es ciencia espacial, pero a veces todos necesitamos una pequeña bofetada en la cara que hable con la verdad. ¿Cómo eso ayuda a mejorar su vida sexual? Siempre que te sientes bien dentro de tu cuerpo, te sientes bien dentro de la habitación. Y lo llevará más allá de simplemente priorizar la salud también. Dedique algún tiempo a arreglar y amar su templo. Ya sea usando ropa con la que te sientes caliente, obteniendo el corte de pelo más costoso o eligiendo el diálogo interno amoroso en lugar del discurso tóxico de la basura. Marcará una gran diferencia en cuán seguro se siente y cuán preparado está para compartir su sistema con otra persona. Los problemas negativos del cuerpo humano son una gran barrera no y luego el deseo sexual, sino también su experiencia de placer. Nutre ese templo, niña. mejora tu vida sexual truco n. ° 11 Redecora tu área Tu entorno tiene un efecto enorme en tu productividad y en tu bienestar. Un estudio de 2010 de los psicólogos Hallam Knight descubrió que la productividad y el bienestar general aumentaban cuando los trabajadores de oficina estaban en un área donde podían embellecer y organizar en función de su propia personalidad y necesidades.\nun espacio sin decoración o « personalidad » o que se les dictó tuvo un efecto indeseable. Pero probablemente no necesite un estudio para informarle que ya sabe: si se siente bien en un área, es más propenso a hacer su mejor trabajo. Con respecto al sexo, su entorno puede ser crucial. Para que el sexo sea placentero, debes estar relajado. Y para muchos de nosotros, incluido yo mismo, tener un área en la que nos sintamos a gusto es realmente un gran elemento de eso. Esto va mucho más allá de una cama suave y sábanas de calidad. Para mí, un protector de colchón impermeable es imprescindible, porque el sexo puede ser complicado y preocuparme por la limpieza me lleva desde el momento. Tuve un cliente que volvió a pintar su habitación desde que la pintura descascarada terminó siendo una distracción cuando ella y su esposo estaban ocupados.\nYa no. Y todos hemos escuchado el cliché de que las velas y las flores son afrodisíacos para las mujeres. Bueno, es un cliché por una razón. Compre algunas sábanas nuevas, coloque algunas velas o cuelgue un cuadro sexy (mejor aún, algunas fotos sexy de ustedes mismos). Un espacio inspirador mejorará absolutamente tu vida sexual. Se hace sin esfuerzo, pero tendrá una gran recompensa. Hola, soy Jodie, una mentora de vida, amor y empoderamiento sexual.\nTrabajo con mujeres y parejas simplemente para ayudarlas a crear la vida, el amor y el sexo que siempre quisieron. Más amor, más pasión, más placer y más realización. Solicite aquí una sesión de coaching gratuita 1: 1. Mientras las ondas finales de dicha orgásmica se desvanecían de mi propio cuerpo, el dolor comenzó. Las lágrimas comenzaron a fluir por mi rostro, e instantáneamente empecé a llorar. Todo mi cuerpo se estremecía con cada nuevo sollozo. Me puse a llorar completamente y decidí dejarme ir allí. Seguro con el conocimiento de que Reece podía abrazarme, y de alguna manera consciente de que necesitaba dejar escapar esta emoción. Pero retrocedamos un poco. ¿Por qué terminé estando tan molesto al principio? No tanto como dos semanas antes había tenido un ataque epiléptico. Reece escuchó un fuerte estruendo en el área de al lado y corrió y me encontró inconsciente en el suelo con un ataque.\nMuchos días, muchas pruebas y varios médicos después, descubrimos que tenía un parásito dentro de mi cerebro. Había creado una lesión en mi corteza temporal y provocó una convulsión. Afortunadamente lo detectamos temprano. El procedimiento es bastante sencillo ya que mi instancia terminó sin complicaciones. Así que ahora estoy en el camino de trabajar en mi « nueva normalidad ». (Sí, todo mientras está en el contexto más amplio asociado con la « nueva normalidad » de Covid-19. Tiempos locos). Y aquí terminó siendo una de las nuevas normales que me golpearon en mis sentimientos: el sexo instantáneamente se sintió inseguro. Volver al sexo después de una enfermedad grave Abrir el sexo después de una enfermedad grave, un incidente traumático o mientras se adapta a una enfermedad crónica da miedo. Porque el buen sexo requiere que te abras vulnerablemente: compartirte profundamente. Confiar en tu sistema y dejarlo ir. Renunciar al control. Confiar. Entonces, cuando sienta que su cuerpo humano lo ha traicionado, o que podría tener otra emergencia médica en cualquier momento, puede sentirse un poco demasiado. Como mentor de intimidad y relaciones, ya sabía esto intelectualmente.\nMientras me inclinaba hacia ese miedo, crucé unos escalones que me ayudaron a volver al sexo. No todo lo relacionado con los siguientes 7 pasos afectará sus circunstancias. Simplemente tome exactamente lo que se ajuste, pero sobre todo sintonice lo que necesita y confíe en su tiempo personal. Sexo Después de una enfermedad grave # 1 hable con su médico El paso más obvio, así como el esencial. Para poder proteger sus prácticas seguras, debe saber si el sexo es peligroso. Y / o cómo su afección y sus medicamentos podrían afectar su experiencia. Haga todas las preguntas que tenga, independientemente de lo tonto o « excesivo » que pueda parecer. Y si su médico no puede responder sus preguntas, o si no está satisfecho con su respuesta, no tema obtener una segunda (o tercera) opinión. Y también siempre está el Dr. Google. Sexo Después de una enfermedad grave # 2, habla con tu amante en caso de que tu pareja comprenda cómo te sientes, estará mejor equipado para guiarte. Pueden ser sensibles a sus requisitos y más compasivos con sus luchas. Además hace que sea mejor solicitar lo que necesitas en el momento, ya que sabes que tu amante lo consigue.\nhable sobre cómo se siente, de qué tiene miedo y qué necesita. También es útil crear palabras seguras o protocolos compartidos para verificar. Mientras más confianza se sienta en su comunicación, más confianza se sentirá para liberarse de la experiencia. Sexo después de una enfermedad grave # 3 Dar prioridad a la sensación de seguridad El componente más difícil de hacer el amor una vez más terminó siendo lo inseguro que me sentía dentro de mi cuerpo humano. Y sentirse seguro es importante si va a tener la capacidad de liberarse y deleitarse con usted mismo. Para mí, eso comenzó hablando con Reece sobre cómo me sentía. Pero hubo otras actividades que me ayudaron a sentirme segura: tener una manta suave alrededor de mis piernas y mi almohada favorita debajo de mi cabeza.\nCerrar la puerta y las ventanas para asegurarme de que me sentí envuelto y protegido del globo exterior. Pidiéndole a Reece que tomara mi mano y me dijera que estaba a salvo.\nhttps://www.chavannes-sur-moudon.ch/wp-content/uploads/2016/03/chavannes_sur_moudon_commune-2.png 0 0 Test https://www.chavannes-sur-moudon.ch/wp-content/uploads/2016/03/chavannes_sur_moudon_commune-2.png Test2020-02-21 22:19:002021-04-08 11:53:58¿Y qué mejor solución para hacer ejercicio que el sexo matutino?\nContact Free Ladies For Matrimony How you can Polish Women of all ages Looking For Relationship – The true...


Según estudio el 48.3% de los hondureños viven en pobreza – TeleProgreso\nPrevios Real Madrid y Barcelona ya tienen rival para cuartos de final de la Copa del Rey\nSiguientes China crea una prueba rápida para detectar el coronavirus en menos de 15 minutos\nSegún estudio el 48.3% de los hondureños viven en pobreza\nCon el método anterior, el 61.9% de los hogares hondureños vivían en 2018 bajo la línea de pobreza, de ellos el 38.5 % estaban en pobreza extrema, según cifras oficiales.\nLa economista senior en la Práctica Global de Pobreza y Equidad para la región de América Latina y el Caribe del Banco Mundial, Carolina Díaz, dijo a Efe que el nuevo método para medir la pobreza en Honduras le permitirá al gobierno tener “cifras más precisadas” sobre ese flagelo.\nCon el método anterior, añadió la experta, Honduras tenía una línea de pobreza “muy alta” con relación a sus niveles de ingresos.\n“La nueva línea (de pobreza) se ha reducido, son más bajas que las que tenían hace 40 años, y también hemos mejorado el agregado de ingresos, es decir, como se están captando los ingresos en los hogares”, explicó la economista del BM antes de la presentación de la modificación llevada a cabo por el Instituto Nacional de Estadística (INE) y organismos multilaterales.\nEl 42.7% de los hogares de Honduras, considerado un país de ingreso medio-bajo, viven en pobreza, indicó Díaz, quien enfatizó que modificar el método para medir la pobreza no supone una reducción de la misma.\nLa modificación significa que “los hogares están en las mismas condiciones que estaban antes de hacer este cambio, pero estamos midiendo más precisamente la pobreza”, destacó.\n“Estamos para respaldar las cifras, ayudar a prestar credibilidad a todo el proceso”, subrayó la experta del BM, quien dijo que espera que el personal del INE replique los conocimientos adquiridos.\nLa pobreza golpea más a las sociedades rurales, en las que el porcentaje de hogares pobres se situó en el 55.2%, mientras que en las zonas urbanas la cifra es del 33%.\n“La pobreza rural es más alta en este país como en todos los países” del mundo, enfatizó la especialista, quien adelantó que el BM está interesado en apoyar a Honduras a realizar un nuevo mapa de la pobreza.


ArAnChAa!!: febrero 2011\nEl enlace metálico se produce cuando los iones positivos de un metal comparten una nube de electrones.Los iones positivos se colocan en el espacio de modo más compactado posible, originando redes tridimensionales cuya geometría depende del tamaño de los iones.Sus propiedades son:\n-Son sólidos a temperatura ambiente,excepto el mercurio.\n-Son maleables y dúctiles, ya que la deformación no altera la eestructura de la red.\n-Tienen brillo metálico.\nPublicado por ArAnChAa!!:P en 13:45 No hay comentarios:\nUn enlace covalente es la unión entre dos átomos de elementos no metálicos se produce por compartición de electrones.Cuando dos átomos de los elementos no metálicos se aproximan, tienden a captar electrones para completar su octeto.Existen dos tipos de sustancias covalentes:\nTemperaturas de fusión y embullición bajas.\nEn condiciones normales (25º aprox.) pueden ser sólidos, líquidos o gaseosos\nSolubilidad: las moléculas polares son solubles en disolventes polares y las apolares son solubles en disolventes apolares.\nPublicado por ArAnChAa!!:P en 13:29 No hay comentarios:\nEl enlace iónico es una unión que resulta de la presencia de atracción electroestática entre los iones de distinto signo, es decir, un electrón positivo (baja energía) y otro electrón negativo (alta energía). Eso se da cuando en el enlace, uno de los átomos capta electrones del otro.Algunas características de este enlace son:\nAltos puntos de fusión y embullición.\nSon solubles, como en agua.\nUna vez fundidos, sí conducen la electricidad\nPublicado por ArAnChAa!!:P en 12:57 1 comentario:\n1.-¿Cuántos aeropuertos hay en la Comunidad Canarias?\n2.-¿Existe un aeródromo privado?¿En dónde?\n3.-¿Dónde está ubicado el aeropuerto de Gran Canaria?\n4.-¿Cómo se conoce popularmente el aeropuerto de Lanzarote?¿En dónde está ubicado?\n5.-¿Cuántos pasajeros tuvo La Palma en 2009?\n6.-¿En dónde se encuentra las pistas paralelas no independientes?¿Cuántas existen?\n7.-¿Cúal fue la última isla en inagurar el aeropuerto?\n8.-¿Cúal es el tercer aeropuerto más transitado del archipiélago?\n9.-¿Fuerteventura es el quinto aeropuerto de Canarias?¿Y el 14 de España?\n10.-¿Cuántos aeropuertos tiene Tenerife?¿Cómo se llaman?\n11..¿Cúal es la isla que tiene mas aeropuertos?\n12.-¿Cúal es el elemento fundamental de la actividad turística de Canarias?\nPublicado por ArAnChAa!!:P en 1:25 No hay comentarios:


Startup local, presente en el congreso de tecnología mobile más grande del mundo Startup local, presente en el congreso de tecnología mobile más grande del mundo\nSmart Legal, empresa tecnológica con raíces en San Lorenzo, está presente en Barcelona participando del Mobile World Congress.\n4 de marzo de 2022 - 12:04\nA través del emprendedor sanlorencino Nicolás Carugatti, la startup tecnológica local, Smart Legal, está en Barcelona participando del congreso de tecnologías móviles más grande del mundo denominado Mobile World Congres.\nLa muestra se renovó totalmente, luego de dos años sin poder realizarse por la pandemia y cuenta con la presencia de las principales compañías de tecnología multinacionales, como Samsung y Huawei, entre otras.\n“Estas empresas están eligiendo y debatiendo el futuro de las tecnologías mobile; el 5G y el 6G son la vedette de la muestra, en la cual hay muchísimo para ver sobre cómo se va a transformar el mundo a través de estas tecnologías, que son parte también del debate geopolítico internacional”, explica Carugatti, Co-Founder del proyecto Smart Legal.\nTras varios días participando del congreso, el emprendedor sanlorencino analiza que “el desafío tiene que ver claramente sobre cómo el 5G se va a integrar a los usos de nuestra vida cotidiana, pero básicamente cómo transformará la industria, todos los procesos industriales, con una forma de intercambiar datos a una velocidad que el mundo no conocía antes”.\nAdemás, el encuentro es un marco de competencia no solo entre las empresas, sino en relación a los estándares del futuro. “Los desafíos se están planteando en cada uno de los rincones de este lugar, porque muchas empresas están proponiendo nuevas tecnologías y el tema es ver quién llega primero”, señala el sanlorencino, y agrega que se debate “cómo se aplicarán las distintas señales, ya que no es lo mismo el 5G chino que el 5G estadounidense, por ejemplo. Hay un debate sobre qué modelo se adoptará en los distintos países”.\n“Lo más llamativo en la muestra es la robótica; el robot es la estrella para diversas labores: delivery, manufactura, la digitalización de los procesos de las empresas e incluso las tareas domésticas que se empiezan a resolver a través de la tecnología. También la comercialización y entrega de mercadería mediante drones”, manifiesta Carugatti sobre uno de los temas que dominan la exposición.\nConsultado sobre lo que se prevé a futuro, el empresario relata que “el proceso es tan vertiginoso que cuesta identificar cuáles van a ser las tendencias en los próximos 2 o 3 años. Este congreso está en plena ebullición de ideas y conceptos que el mundo está empezando a debatir, sobre cómo tener una vida mejor usando la tecnología pero anclada en la sustentabilidad”, declara.\n“La agenda del congreso suma una gran cantidad de charlas y conferencias relacionadas con la sustentabilidad, el 5G y la robótica, pero son más de 2000 empresas exponiendo, de las big tech mas importantes del mundo, a las que se suman las startups pugnando por hacer conocer sus ideas, para poder escalar en distintos países”, añade.\nEn el enorme predio por el que pasan hasta 60.000 visitantes diarios, llama la atención el stand gigantesco de Huawei y su visión del futuro de la industria y de las casas inteligentes. “Por supuesto la agenda de actividades se da a conocer mediante una app de mobile que te propone actividades de una punta a la otra del recinto”, dice Carugatti.\nEstados Unidos, Europa y Latinoamérica\nAnte la pregunta si puede el capital tecnológico y humano argentino llegar a insertarse en el ecosistema emprendedor del primer mundo, el empresario argentino comenta que “hay un debate relacionado con las startups, que tiene que ver con el capital humano, de cómo las empresas que están pensando en tecnologías disruptivas pueden apalancarse con recursos humanos y con talento, es decir, tener tener a las personas indicadas para las ideas indicadas, y luego como retener esos talentos para continuar con su desarrollo”. Y justamente, añade que “en cada reunión se destaca el talento argentino, es una oportunidad histórica para los desarrolladores y el resto de los trabajadores del sector locales para instalarse en el mercado europeo”.\nAún así, el emprendedor reconoce que tanto Brasil como México son los gigantes latinoamericanos en este negocio. “Como argentinos tenemos que entender que tienen una potencia acorde a sus propios mercados y nosotros estamos dentro del resto, pero tenemos el diferencial de la creatividad, de la búsqueda de soluciones de escala para entrar a esos mercados, ser disruptivos y ganarnos un lugar que hoy, por ejemplo en la Unión Europea, por cuestiones de costos e ideas, podemos ser competitivos”, relata.\nLa apuesta de Smart Legal\n“A partir de 2016 empezamos a desarrollar en Smart Legal la idea de usar Inteligencia Artificial para ayudar a estudios de abogados, empresas e individuos en general, a analizar en tiempo real sus cumplimientos normativos”, explica Nicolás Carugatti, sobre su emprendimiento. “Es decir, cualquier empresa, necesita saber continuamente cuáles son las normas que aplican para su actividad, sobre todo por el marco dinámico que tienen las normas”.\nY grafica, por ejemplo, que “hay un cambio permanente y a nivel global; el Covid es una muestra de ello, con las diferentes leyes y decretos que se iban complementando o anulando mutuamente, desde el uso de mascarillas obligatorias en un determinado ámbito. Eso es un tema importante para una corporación”.\nFinalmente, el emprendedor local asegura: “Desde Smart Legal estamos trabajando fuertemente para que ese sea un proceso apalancado en la Inteligencia Artificial y pueda aprovechar esa ventaja. Este es el tercer año que nos estamos validando en el mercado europeo en un área tan importante como es legal tech”.\nApoyo de la BCR al talento local\nEl esfuerzo que implicó poder llegar desde Rosario a la feria tecnológica más grande del mundo contó con la colaboración de Bolsa de Comercio de Rosario y su relación con la Agencia de la Competitividad de la Empresa (ACCiÓ) iniciada en 2018. Ello permitió el desembarco de Smart Legal en Barcelona.


Los perros que nunca paran de jugar, correr y morder todo lo que encuentran por delante, se definen como hiperactivos.\nAlgunas veces ladran excesivamente, y también pueden tener un apetito desmedido y devorar su comida sin saborearla. Si son cachorros, en muchas razas es normal que actúen así, pero cuando son más grandecitos pueden ocasionar un gran dolor de cabeza para sus dueños.\nPrincipalmente cuando destruyen objetos del hogar o muerden a personas. Es aconsejable consultar al veterinario en estas situaciones, que es quien puede descartar la posibilidad de una enfermedad, si es así se tratará con fármacos bajo la supervisión del especialista. Hay que evaluar cada caso en particular, por lo general estos problemas se tratan con adiestramiento. Igualmente, es recomendable castigar al perro cuando se comporta mal, todas las veces que esto ocurra.\nSi se tranquiliza y se controla hay que recompensarlo, y tratar de ignorarlo cuando se pone muy activo, para no estimularlo aún más..\nmachos no castrados / entretenimiento para gatos / crueldad a los animales / animales terremoto Perú / perro sordo / cuidado animal / leyendas japonesas / pelajes gatos / perro raza Terranova en fotos / boicot contra el parque oceanico de manila / inundaciones / alimentacion recomendad Pitbull / acondicionador de agua / historia / curiosidades osos / juntando pericos / alimento animales Eukanuba / fotografías labrador retriever / venta ilegal / filtro de placa /


ASTROLOGIA PARA COMPRENDER LA VIDA: 1/09/07 - 1/10/07\nHumano, eres un pasajero de la luz\n-esto es algo que no puedes comprender-.\nCuando vaciles, te disperses o te pierdas,\nponte de pie, celebra, vive, canta y ama.\nInventa nuevos mundos con la luz y la sombra:\n¿no ves que el desafío consiste en integrarlas?\nLa sombra es sólo el otro lado de la luz\n-eterno juego del juego de la vida-.\nNo correrás peligro, entrégate y confía.\nY si, en el juego, es ella quien te atrapa\nno te resistas a su abrazo, abre tu alma\ny atrévete a mirar en tu interior.\nTambién eres un pasajero de la sombra\nSiempre caminarás hacia la luz\n-tejedora de la trama de tu ser-.\nDescubrirás que, sostenido en ella,\ndespués de cada muerte inexorable\n-trama secreta del misterio de la vida-\nvibrante y luminoso volverás a nacer,\nfirme y resuelto proseguirás el viaje,\nal aprender las reglas, dominarás el juego\ny nutriendo al amor, alejarás al miedo.\neres un pasajero de la luz Y de la sombra.\nToma el secreto del misterio de la vida\ne intenta comprender.\nPublicadas por Ana a la/s 11:38:00 p.m. No hay comentarios.:\nEtiquetas: Ana, luz y sombra


Nuevos Productos - RUD Lifting Chile\nMás fuertes, ergonómicos e inteligentes\nEl nuevo TXP-Texolution-Point.\nEl cáncamo textil para la protección de superficies y carga.\nEspecialmente al levantar cargas con acabados superficiales de alta calidad, ej.: Clase A, existe un riesgo de daño. Pérdida de valor, deterioro en su función y costosos arreglos, son a menudo las consecuencias. Nuestra solución: el nuevo TXP-Texolution-Point.\nEl primer cáncamo inteligente del mundo.\nEl izaje recargado: gracias al mecanismo de resorte único, la anilla del RUD-ACP-Turnado siempre gira inmediatamente en la dirección de la fuerza. La anilla no se puede detener y luego girar bruscamente. Así, el RUD ACP-Turnado, previene daños a la carga, medios de izaje y sistemas de grúa\nSISTEMA RUD BLUE-ID.\nComprobación sencilla de productos con RFID: identifique las eslingas de forma fácil y eficiente. Documente las verificaciones en cuestión de segundos. Ahorre esfuerzo, personal y costos. Es bueno saberlo: los transpondedores RFID vienen incorporados de serie en determinados productos RUD.


"A la FIFA no le preocupa un Mundial sin Messi ni CR9" | Defensa Central\nActualizado 04 octubre 2009 17:17. (España)\n"A la FIFA no le preocupa un Mundial sin Messi ni CR9"\nBlatter no necesita dinero, lo tiene ya todo\nJoseph Blatter vuelve a dar la nota y a ensuciar el deporte que preside y del que vive y se lucra. El presidente de la FIFA pasa del espectáculo cuando afirma que el Mundial no necesita ni a Cristiano Ronaldo ni a Messi. Y la única verdad es que es el fútbol el que no le necesita a él ni a ninguno de los que están con él.\n"Si ellos no están habrá nuevas estrellas, en los Mundiales siempre hay estrellas nuevas", dijo durante una entrevista en Copenhague el presidente de la FIFA. Tanto el Portugal de Cristiano Ronaldo como la Argentina de Leo Messi están pasando dificultades en la clasificación para el Mundial de Sudáfrica 2010. Pese a que peligra la presencia del elegido mejor jugador por la FIFA en 2008 y al que muy probablemente lo sucederá como tal para 2009, Blatter dijo no estar preocupado por esa posibilidad: "Siempre hay más estrellas, aun cuando las así llamadas 'estrellas más viejas' no aparezcan".\nTampoco cree Blatter que la ausencia de Messi y Cristiano Ronaldo compliquen el negocio que significa organizar un Mundial de fútbol. "Eso no va a afectar al Mundial, sino, en todo caso, al negocio de los jugadores", concluyó.


ᐈ La cerveza irlandesa Guinness se producirá y comercializará en Argentina\nLa cerveza irlandesa Guinness se producirá y comercializará en Argentina\nLa reconocida marca de cerveza irlandesa Guinness llega a la Argentina y Sudamérica. La multinacional firmó un acuerdo con la empresa argentina elaboradora de cerveza Rabieta para producir algunas de las variedades de su bebida.\nLa compañía irlandesa Diageo desembarcará en la localidad de Pilar, para la producción, importación y comercialización de Guinness Extra Stout y Hop House 13 Lager.\n“Estamos felices de haber alcanzado los estándares de calidad y el grado de expertise para que una cervecería de tanto prestigio nos confíe su producción. La alianza con Diageo y sumar a Guinness a nuestro portafolio es una validación de nuestra calidad, tecnología y de nuestros valores”, señaló Miguel de Achával, socio fundador de Rabieta.\nProducción de cerveza Guinness\nPara garantizar la calidad en la producción local, ambas empresas trabajaron durante más de 3 años. En ese sentido, explican que Diageo desarrolló una combinación de variantes importadas de cervecería en Dublín, Irlanda, con otras fabricadas localmente por Rabieta.\n¿Dónde conseguir cerveza Guinness?\nLas empresas comentaron que la variante de Guinness Extra Stout ya se puede conseguir a través de venta online y en supermercados y autoservicios del país; y en los próximos meses llegará a los bares junto a la cerveza rubia Hop House 13 Lager.\nEtiquetasCerveza, Guinness, Rabieta


CEIP SAN JUAN BAUTISTA (Cuevas Bajas): noviembre 2015\nEl día 25 de Noviembre se ha realizado un acto para conmemorar el Día Internacional contra la violencia de género en el patio del edificio antiguo después del recreo. Previamente, se han trabajado las siguientes propuestas: 1. Cada niño ha coloreado de color morado y recortado la fotocopia de la huella STOP VIOLENCIA. El lema del mural será: “Unimos nuestras manos contra la violencia de género” 2. Hemos trabajado en clase la canción “Se acabaron las lágrimas”. 3. Visionado de vídeos: a. Infantil y Primer Ciclo de Primaria: Cuento “¿Hay algo más aburrido que ser una princesa rosa?” b. Segundo Ciclo de Primaria: Cuento “El príncipe Ceniciento” c. Tercer Ciclo de Primaria: Cuento “El maltrato sutil” d. 1º y 2º de ESO: Spot publicitario italiano “¿Cómo reacciona un niño cuando se le pide golpear a una niña?” Tras el visionado de estos vídeos, se han realizado actividades de comprensión y reflexión, dramatizaciones, representaciones gráficas… Y además, por cada uno de los videos, se han realizado una cartulinas en el que los niños y niñas han escrito palabras o frases relativas al tema que trabajamos (igualdad, respeto, amor, no violencia…). Estas cartulinas se colocaron, al igual que las huellas, por los tutores y tutoras con los alumnos/as debajo del mural. 4. Los alumnos/as de ESO han preparado para el día del acto: a. 1º ESO : Manifiesto contra la violencia de género b. 2º ESO: Imitación del vídeo ¿Y tú qué haces? Pintándose en las manos el símbolo del hombre y la mujer.\nPublicado por Manuel Espinosa en 19:04 No hay comentarios:\nEtiquetas: COEDUCACION, IGUALDAD, VIOLENCIA DE GÉNERO\nEl día 24 de octubre se ha realizado un acto para conmemorar el Día Internacional de las bibliotecas escolares en el edificio antiguo con el fin de reconocer la labor de los bibliotecarios y bibliotecarias y poner de manifiesto la importancia de las bibliotecas como lugar de aprendizaje, de ocio y de cultura. Previamente, desde la coordinación del equipo de apoyo se han trabajado las siguientes propuestas:\n1. Cada niño ha elaborado una portada de un cuento popular de forma original y con materiales diversos.\n2. En el acto público se han elegido las mejores portadas de cada curso y se les ha entregado un diploma y un marca páginas como reconocimiento. Ha sido una decisión difícil porque ha habido trabajos espectaculares.\n3. Los alumno/as de ESO han protagonizado una escenificación del cuento de caperucita roja muy divertida para todos los alumnos y alumnas del centro.\nPublicado por Manuel Espinosa en 20:17 No hay comentarios:\nEtiquetas: BIBLIOTECA, LECTURA, LIBRO


'La verdadera Navidad': el amor eterno de Ramón y Rosa - Actualidad - COPE\nHistorias navideñas en cope.es\n'La verdadera Navidad': el amor eterno de Ramón y Rosa\nRamón, el hombre que se fue a vivir a una residencia para seguir junto a su mujer después de que a ella le diagnosticaran demencia\nRamón tiene 93 años. Vive en la Residencia de Cáritas Madrid 'Fundación Santa Lucía' .\nCOPE.es estrena un serial con historias navideñas ocultas que demuestran que el significado de estas fiestas va mucho más allá de los regalos o los adornos que embellecen nuestras ciudades. Conozca hoy la historia de Ramón, el hombre que se fue a vivir a una residencia para seguir junto a su mujer después de que a ella le diagnosticaran demencia\nRamón tiene 93 años. Vive en la Residencia de Cáritas Madrid 'Fundación Santa Lucía' y dice que "está muy contento aquí". Él acudió a esta organización cuando diagnosticaron demencia senil a Rosa, su mujer. En este centro les han atendido durante años, y Ramón no se ha separado de su mujer, a pesar de las dificultades.\n'La verdadera Navidad' no es el pescado carísimo de la cena, ni las interminables compras -o colas-, ni los adornos o las luces de las calles. La Navidad también es eso, por supuesto, pero en esta serie de capítulos no veremos eso. Veremos testimonios de personas normales, como tú y como yo, que tienen también una preciosa historia. Y que además expresan con su testimonio, lo que dijo aquel por el que celebramos esta fiesta, hace 2.000 años.\nUn hombre de 93 años que permanció con su mujer con demencia senil, una monja que dedica su vida entera a las personas sin hogar, una consagrada que cuida y educa a los niños más vulnerables de nuestra sociedad... Una serie de historias que podrás visualizar en cope.es y que son realidad gracias a Cáritas Madrid.


Más que Turismo Accesible: Turismo Inclusivo: Turismo accesible y nuevas tecnologías en el III Congreso CENTAC\nLos asistentes del público demostraron ser buenos conocedores de los problemas reales de accesibilidad en la actividad turística y hablaron de la accesibilidad como elemento transversal que necesariamente debe estar presente en la oferta completa del destino turístico. Representantes de la web Turismo a tu ritmo, incidieron en el derecho a la accesibilidad al patrimonio cultural por encima de la protección arquitectónica de los edificios; así como su opinión sobre la necesidad de que las guías de turismo accesible, más allá de datos descriptivos, realicen valoraciones concretas sobre la accesibilidad de los establecimientos, de modo que personas sin conocimientos técnicos puedan saber de manera eficaz su grado de accesibilidad.\nDado que el congreso ha tratado las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) a nivel global y no sólo en el turismo, queremos recoger algunos aspectos que han marcado el desarrollo general del contenido desarrollado durante los dos días:\nLas asociaciones de personas con discapacidad opinan que las numerosas posibilidades de las TIC, pueden suponer la ruptura con la falta de accesibilidad a la información de las personas con discapacidad. Ahora bien, la accesibilidad debe avanzar al mismo tiempo que las tecnologías, ya que se corre el riesgo de que ellas mismas puedan convertirse en nuevos obstáculos a superar. Por ello, las asociaciones del sector expresan la necesidad de que se cumpla la legislación en materia TIC, como modo de garantizar que la tecnología sea realmente accesible y no se convierta en un nuevo elemento excluyente.\nLas empresas del sector tecnológico, coinciden en el potencial de las TIC para mejorar la calidad de vida de todas las personas, aunque recuerdan que forman parte de un sistema económico productivo en el que la rentabilidad económica es el factor decisivo a la hora de invertir recursos en tecnologías accesibles. Consideran que los productos accesibles diseñados para todas las personas, son más rentables que los creados para un colectivo específico.\nLos factores claves para impulsar la accesibilidad a las tecnologías son dos: la aplicación real de las sanciones ante la falta de cumplimiento de la legislación; y la formación de los profesionales del sector en las necesidades reales de los colectivos demandantes de tecnologías accesibles.\nDesde este blog creemos que las anteriores conclusiones son plenamente aplicables a la industria turística. Queremos incidir en que la inclusión de la accesibilidad en los establecimientos, productos y servicios turísticos debe realizarse desde la perspectiva de la Accesibilidad y el Diseño para todos; ya que tal como referimos en la pestaña del Sector Turístico, los potenciales beneficiarios del turismo inclusivo o accesible son TODOS los turistas, que se benefician de manera inconsciente de la accesibilidad al medio y la perciben como un disfrute emocional y un síntoma de calidad. Esta es una tarea en la que la tecnología sin duda jugará un papel importante, que deberá ser complementado por el resto de actuaciones físicas y humanas que garanticen la creación de destinos turísticos completamente accesibles e inclusivos.\nPublicado por Beatriz Alcántara Alcalde en 15:33


Asaltan a veintena de turistas en París - ADN 40\nAsaltan a veintena de turistas en París\nEl incidente ocurrió en la zona hotelera del principal aeropuerto de Francia.\nAl menos 20 turistas procedentes de Estados Unidos, Francia y Marruecos fueron asaltados este lunes por un grupo de encapuchados en la zona hotelera del aeropuerto internacional de París, Roissy Charles de Gaulle.\nDe acuerdo con reportes oficiales, los hechos ocurrieron esta mañana cuando los turistas se disponían a realizar una visita al aeródromo, sin embargo, sorpresivamente sujetos lanzaron gases lacrimógenos para llevarse maletas y objetos de valor.\nAnte la huida de los ladrones, agentes de seguridad parisinos desplegaron un amplio operativo. Hasta el momento no se ha informado de detenidos.\nSegún una agencia de noticias, los hoteles de la zona de Roissy, se han convertido en el escenario de numerosos robos, como sucedió en agosto del años pasado, varios extranjeros de nacionalidad china fueron asaltados y violentados, resultando al menos tres heridos.


Uno de los extranjeros rojiverdes viajó a Estados Unidos y no jugará este lunes contra Nacional en un punto determinante de la serie que está 1-1\nAguada y Nacional jugarán este lunes a la hora 21.15 el tercer partido de la serie semifinal de la Liga Uruguaya de Básquetbol y el aguatero no podrá contar con una de sus figuras, el estadounidense Al Thornton.\nLa serie, pactada al mejor de cinco partidos, está igualada 1-1 y el ganador de esta noche podrá sentenciar la llave el viernes para obtener su pasaje a la final del torneo.\nAguada, que abrió la serie con un sólido triunfo ante Nacional por 85-63 no podrá contar con el ala-pívot Thornton quien viajó a Estados Unidos por razones personales.\nEl aguatero intentó adelantar el partido para el domingo pero Nacional se opuso pidiendo que se jugase en la fecha indicada por las autoridades de la Liga.\nEl tricolor viene en alza tras ganar el jueves pasado por 75-69 con una versión muy ajustada de su faceta defensiva y un Esteban Batista dominante.\nThornton, además, integra el draft de exjugadores de la NBA elegibles para disputar la liga 3x3 de Estados Unidos.\nDicho draft se llevará a cabo el martes en Las Vegas y también hay jugadores con pasado en la Liga Uruguaya que tomarán parte del mismo: Sundiata Gaines (Defensor Sporting 2017-2018), Jamario Moon (Aguada 2017-2018), Dominic McGuire (Malvín 2017-2018), Brian Cook (Aguada 2014-2015) y Michael Sweetney quien jugó en Biguá, Atenas y dos temporadas en Urunday Universitario.\nEsta baja para Aguada es una nueva piedra en el camino que se suma a la fractura de mano de Demian Álvarez, al último recambio de extranjero donde se fue Ricardo Glenn para que llegara Jarried Famous quien no pudo arreglar por lo que el club debió acudir a Andrew Feeley que había sido cortado para que llegara en su lugar Thornton. También una denuncia con Dwayne Davis por agresión a Andrés Dotti en cuartos de final ante Defensor Sporting o el hecho de haber tenido tres entrenadores en la temporada ya que tras ser cesado Fernando Cabrera quedó Germán Cortizas en un largo interinato hasta la llegada de Miguel Volcan.\nA su vez, el Tribunal de Penas analiza una denuncia de Nacional contra el aguatero por violaciones al protocolo de seguridad.\nEl jueves, Malvín y Urunday Universitario jugarán su cuarto partido. La serie la lidera el playero 2-1 tras ganar el viernes 70 a 58


Las empresas tienen que crear valor para la sociedad | Economía | Portafolio\nLas empresas tienen que crear valor para la sociedad\n“Hay que confiar en los excombatientes no de manera ingenua. Hay que darles la oportunidad de que demuestren sus capacidades”, dice Saxegaard.\nSaxegaard, fundador y presidente ejecutivo de la Fundación Negocios para la Paz.\nseptiembre 07 de 2016 - 11:43 p.m.\nPer Saxegaard, fundador y presidente ejecutivo de la Fundación Negocios para la Paz, explica que el rol del sector privado en sociedades en posconflicto es el de ayudar a buscar soluciones a los problemas de las comunidades, para crear un desarrollo que beneficie a los negocios y a las personas.\n“Ser exitoso en negocios en el mundo actual no es solo tener retornos financieros, deben crear valor para sus negocios y la sociedad”, afirma el líder de esta fundación, cuya misión es apoyar, inspirar y reconocer líderes empresariales del mundo que le apuestan a la sostenibilidad y construcción de paz.\n¿Cómo puede colaborar el sector privado en la construcción de paz?\nHay un vínculo entre negocios y paz que no siempre es reconocido y algunas veces la comunidad de negocios es vista como el elefante en la habitación, pero lo cierto es que más del 90 por ciento de todos lo trabajos en el mundo los genera el sector privado.\nLa mejor manera en que el empresariado colombiano puede contribuir a la construcción de paz es ampliar su forma de pensar y entender que los negocios no son solamente para ellos, para hacer dinero, sino que deben crear un valor para la sociedad.\nEsa forma de pensar la llamamos en mi fundación ‘negocios que crean valor’, que es que el beneficio también llegue a los trabajadores y a la sociedad en general. Ese cambio mental es necesario, porque si piensan solo en ellos, no están manejando una agenda para la paz.\n¿Qué características de las personas de negocios hacen posible eso?\nQue son especialistas en resolver problemas y tienen que poner ese potencial en cómo ayudar a resolver los problemas de la sociedad, lo que al mismo tiempo redunda en el éxito de sus negocios y se ganan el respeto y la gratitud de la gente y de las sociedades locales. Ser exitoso en negocios en el mundo actual no es solo tener retornos financieros. Deben crear valor para sus negocios y la sociedad.\nDe acuerdo a su experiencia internacional, ¿cuál es el mayor problema para hacer negocios en posconflicto?\nLa corrupción es el principal problema. Un cáncer. Hay que mirar en Colombia y en todas partes del mundo que los negocios no se pueden hacer solos. Hay unos pilares que hay que acondicionar con miras al futuro: las instituciones.\nHay un concepto de paz positiva, que no es solo la ausencia de violencia, la cual incluye diferentes variables que hacen la paz más dinámica. Este concepto dice que la paz es el ambiente óptimo para el florecimiento del potencial humano, con el cual también se construye confianza.\nEs la clave. La confianza es el equivalente a menos costos de transacción, esto para los negocios significa hacer más fácil y más económico todo. El aspecto fundamental es cómo puede reconstruir confianza, ya que esta es lo que une a la sociedad.\n¿Es necesario que los empresarios empiecen a invertir en zonas de conflicto, olvidadas por el Estado?\nSí y hay muy buenos ejemplos de esto. Una persona en Sri Lanka transformó a guerreros y soldados en empleados y pequeños empresarios. Un empresario en Israel dice que no le interesa si es judío o musulmán, lo que le importa son las habilidades y el conocimiento de las personas para contratarlas.\nLos negocios se pueden convertir en unos buenos ejemplos para evitar el antagonismo y dejar el miedo al otro. Al contrario, darles respeto y la oportunidad de que se reintegren a la sociedad y se desarrollen como personas.\nOtro ejemplo es el de una mujer en Nepal, de la casta más baja de la sociedad, que ha creado 70.000 trabajos a nivel micro para mujeres. Hay muchos ejemplos en el mundo de cómo se puede convertir un problema en una oportunidad.\nPor esto repito que si usted con su negocio no crea valor para la sociedad que lo rodea y no ayuda a resolver los problemas, su negocio no es valedero. Significa que usted ha tenido como foco que el negocio es solo hacer dinero, pero el dinero no es el propósito, es el resultado.\n¿Qué les puede decir a los empresarios a quienes les da miedo emplear a guerrilleros?\nEl mayor problema aquí es el miedo al otro. Vemos a la gente que no comparte nuestros valores, ideas y gustos, y rápidamente decidimos no aceptarla. Esto lleva a no confiar en ellos, después al miedo, de allí a odiarlos, si los odia lo deshumaniza, y de allí pasas a justificar matarlos. Todo ese camino se tiene que recorrer a la inversa.\nHay que confiar en la gente no de manera ingenua, sino que hay que darles la oportunidad de que demuestren sus capacidades y habilidades. Hay que verlos como personas, tratarlos con respecto y darles la oportunidad de reintegrarse.\nUn filósofo dijo: “Si usted cree que está en lo correcto y el enemigo está equivocado, cuando los dos comiencen a hablar, tal vez usted está más cerca a la verdad”. Esto quiere decir que no hay solo dos maneras de ver la realidad, sino que la realidad en el medio es asombrosa.


IN Switch es proveedor global líder en Servicios de Valor Agregado (“VAS”) para móviles. IN Switch diseña, instala y brinda soporte de soluciones en telecomunicaciones y financieras de tipo llave en mano, ideales para operadores móviles, instituciones financieras, integradores, y otras compañías.\nIN Switch ofrece un amplio rango de soluciones móviles VAS, las cuales incluyen plataformas de recargas (TopUp), dinero electrónico, servicios financieros móviles, geolocalización, herramientas para creación de servicios, y otros Servicios de Valor Agregado. A través de este portfolio, IN Switch permite a sus clientes mejorar la experiencia de sus clientes utilizando el canal móvil, así como aumentar sus ganancias y lealtad. El portfolio de IN Switch es el resultado de años de experiencia trabajando en el mercado móvil.\nSitio web: http://inswitch.us/\nSoluciones: Geoposicionamiento y sistema de información geográfica, Sistemas de comunicación\nIndustrias: Entretenimiento, Financiera, Telecomunicaciones\nCódigo postal: Montevideo\nTeléfono: +598 27104457\nMontevideo - Jaime Zudáñez 2860 - Uruguay


Bolsa de trabajo - Responsable de proyecto TI, CDMX\nMínimo 3 a 5 años de experiencia en:\nAdministración de proyectos de desarrollo de software [End to End]\nConocer las fases de un proyecto.\nEstrategia (Contar con al menos 2 proyectos ejecutados y puestos en producción en tecnología .Net, Java)\nTener gente a su cargo (3 o más personas).\nModelos de operación (Conocer al menos 1).\nGeneración de entregables asociados a Administración de Proyectos:\nEstimaciones de requerimientos de software (puntos por función/puntos casos de uso)\nAdministración de riesgos e issues (ya sean por cambios de alcance, costo o tiempo, desviaciones, controles de cambio) así como aplicación de mecanismos/herramientas para identificar acciones a seguir por parte de los responsables.\nTécnicas de estimación (al menos 1): tradicionales (Puntos función, Casos de Uso, Cosmic Function points) o ágiles (Poker Game, Puntos por historia)\n•Contar con experiencia técnica, haber sido previamente líder técnico\n– 60 % nomina\n– Plan de vida y carrera


SE MANTENDRA MIERCOLES AGRADABLE Y SOLEADO – CALIBRE 800\nSE MANTENDRA MIERCOLES AGRADABLE Y SOLEADO\nTemperatura máxima alcanzará 23 grados Celsius\nPara mañana se pronostica un día soleado y agradable, anunció el director General de Protección Civil del Municipio.\nIndicó que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, la temperatura máxima para el miércoles alcanzará los 23 grados Celsius, mientras que el viento estará corriendo ligero en 5 a 18 kilómetros por hora.\nPor su parte, la temperatura mínima se registrará en 7 grados centígrados, con cielo mayormente despejado para la noche.\nEl funcionario dijo que a pesar de que se mantendrá un día cálido, es importante seguir con las medidas de seguridad y mantenerse pendiente de los cambios climáticos, ya que para el jueves se prevé algo de viento.\nProtección Civil recomienda a los juarenses salir de casa con chamarra o suéter, pues las mañanas y noches seguirán frías, además durante el día se sugiere usar una sombrilla para cubrirse del sol, y tomar suficiente agua natural.\nPor otro lado se recomienda seguir con las medidas de precaución en el uso de los calentones, pues en caso de encenderlos se pide abrir una ventana entre 10 a 12 centímetros, alejarlos de muebles y cortinas, y apagarlos antes de ir a dormir.\nLa dependencia solicita también el apoyo de la ciudadanía para reportar al 911 a las personas que están en situación de calle, a fin de que Seguridad Pública las traslade al albergue temporal ubicado en la Estación 8 de Bomberos.\nLA UACJ ATENDERA REQUERIMIENTOS DE LA AUDITORIA SUPERIOR DE LA FEDERACION\nLLEVAN PROGRAMA ‘JUAREZ ILUMINADO’ A LA COL.VISTA DE LA CUMBRE,PRADOS SANTA ANITA Y FRACC.YOLANDA