Una empresa que inspira al cambio - CAP\n15 diciembre, 2016 28 agosto, 2017 admin 0 comentarios\nEn 2010 la empresa lanzó el Plan de Vida Sustentable de Unilever, que tiene por objetivo hacer crecer el negocio a la vez que reduce a la mitad su impacto ambiental y multiplica el desarrollo humano. Esta estrategia, que cuenta con más de 50 objetivos medibles, tiene tres focos: mejorar la salud y el bienestar de mil millones de personas en todo el mundo, reducir el impacto ambiental de la fabricación y uso de sus productos y mejorar los medios de vida de millones de personas.\n“Nuestro plan de negocios se alinea con nuestro Plan de Vida Sustentable. La sustentabilidad es trasversal a toda la compañía, cada área está involucrada y se trabaja de forma sinérgica para cumplir con sus objetivos. Para ello consideramos a toda la cadena de valor, desde la obtención de materias primas hasta el modo en que los consumidores utilizan nuestros productos”, afirmó Rodríguez Trivero.\n“Nuestra agenda va más allá de la del medio ambiente, contempla aspectos sociales y económicos. Nuestro Plan de Vida Sustentable está alineado con los Objetivos de Desarrollo Sostenibles (ODS) de la ONU, que tienen como meta para el 2030 erradicar la pobreza, luchar contra la desigualdad y solucionar el cambio climático. Los problemas que se plantean resolver por medio de los objetivos tienen importantes consecuencias para nuestra empresa”, añadió, explicando que además de contribuir a través de las operaciones, manufactura, logística, gestión de recursos humanos, también contribuyen a través de sus marcas, para hacer realidad los objetivos.\n“Desde Unilever, creemos que son desafíos necesarios para el bien de la economía, las empresas y la sociedad. El cumplimiento de estos objetivos requiere de una transformación económica, una nueva manera de hacer negocios, poniendo un mayor énfasis en la colaboración. Las empresas tenemos que generar confianza en que la economía pueda ser inclusiva y sostenible”, declaró.\n(ENTREVISTA COMPLETA EN LA REVISTA CAP)\n← Edición 57\n¡Un regalo que suena bien! →\nRegistran aumento de crédito industrial\nToyotoshi despliega toda su fuerza en feria de vehículos


LLÁMENOS EN GIRÓN TELÉFONO: +57 (7) 653 2993 · CELULAR: +57 317 441 5805\nLa Industria Harinera de Santander Ltda es una empresa fundada en el año de 1977. Desde esa fecha hasta el día de hoy se ha dedicado a la explotación de la Industria molinera en todos sus aspectos especialmente para la elaboración de sémolas y harinas de panificación, fabricación de pastas alimenticias, de concentrados, la comercialización de cualquier tipo de granos para uso animal, humano y sus derivados.\nLa Industria Harinera de Santander Ltda, tiene como misión, procesar trigo y comercializar sus derivados como son la harina de trigo, la mogolla y el salvado; cumpliendo con los estándares establecidos para el sector, a través de un talento humano fundamentado en su experiencia; aportándole a la sociedad bienestar y desarrollo, y retribuyendo a sus socios beneficios sobre su inversión.\nLa Industria Harinera de Santander Ltda, en pro de conservar un equipo de trabajo que cumpla con el perfil técnico y profesional, busca que el talento humano cuente con los siguientes valores corporativos:\nSus acciones en el campo laboral y personal deben caracterizarse por ser coherentes a la ética, moral y buenos principios, destacándose por su rectitud.\nSer respetuoso de los principios y normas de la compañía, así como en el trato a sus superiores y compañeros de trabajo.\nTener sentido de pertenencia hacia la compañía, velar por el buen nombre y la imagen de la misma y mantener los secretos industriales propios de la labor que cada uno desempeña.\nBuena capacidad para mantener relaciones interpersonales que le permitan trabajar en equipo en pro del mejoramiento continuo y crecimiento de la empresa.\nSer hábil para desempeñar actividades diferentes a las ya asignadas que se relaciones con su capacidad intelectual y académica.\nDesarrollar las labores asignadas con responsabilidad.\nLa Industria Harinera de Santander Ltda. Fundamentará el desarrollo de sus actividades y el cumplimiento de sus objetivos en los siguientes Principios Corporativos:\nTrabajamos con nuestro personal en aras de lograr la formación de líderes que fomenten del desarrollo y mejoramiento continuo de nuestra compañía para de esta forma lograr el liderazgo en la región oriental de Colombia.\nBuscamos aumentar la producción mediante la búsqueda de nuevos nichos de mercado y el mejor aprovechamiento de nuestra capacidad instalada.\n3. Compromiso con el cliente\nConsideramos a nuestros clientes como centro de nuestro negocio, por esto, orientamos nuestras acciones a satisfacer sus necesidades y expectativas.\nNuestros productos estarán ajustados a las exigencias del mercado por esto trabajamos en el mejoramiento de la calidad y la optimización de nuestros recursos técnicos y financieros.\nNuestra labor contribuirá al desarrollo y engrandecimiento de la región mediante la generación de empleo y el cumplimiento de sus obligaciones tributarias.\nLa Satisfacción de las necesidades del cliente y el aprovechamiento de la capacidad instalada se reflejaran en un crecimiento rentable y la generación de valor para los accionistas.\nIndustria Harinera de Santander\nTeléfono: +57 (7) 653 2993\nCelular: +57 317 441 5805\nCorreo electrónico: mercadeo@harinerasantander.com\nDirección: Km 7 vía Girón


Ni feministas, ni aliados / Por Misraim Olea Echeverría » Síntesis\nEl feminismo es una teoría política y movimiento social que en los últimos años ha logrado posicionarse en la sociedad, las nuevas generaciones de feministas “han aprovechado los espacios abiertos por sus antecesoras” para lograr poner en la agenda pública su lucha y causas que incluyen, entre otras, la igualdad social y la erradicación de la violencia contra las mujeres.\nComo toda ideología tiene sus detractores. Desafortunadamente en este caso los hay y son principalmente hombres con privilegios históricos que se basan en el argumento del orden natural de las cosas. Por ello se ataca a quienes pugnan por la conciencia de género, la deconstrucción de hombres y condiciones de igualdad en todos los ámbitos para las mujeres.\nLa conciencia de género es el conocimiento que tienen las mujeres y los hombres de las diferencias culturales que existen entre ellas y ellos, pero sobre todo de los privilegios que históricamente han tenido los hombres. La deconstrucción consiste en entender estas diferencias y erradicarlas.\nOpinar del feminismo como hombre siempre será fácil, lo difícil es entender las razones que motivan esta lucha, ya que la mayoría de las familias mexicanas han sido educadas bajo el machismo.\nEl machismo no se compara en nada al feminismo, ya que el primero tiene como fundamento la creencia de que las mujeres son inferiores por sus características biológicas; el segundo representa años de documentación, estudio, análisis, argumentos y teoría.\nÚltimamente muchos hombres se han autoproclamado feministas o aliados y por conveniencia política buscan sumarse a la lucha. Simulando defender los derechos de las mujeres e invocando leyes que tanto le han costado lograr al movimiento, acusan a sus opositores, sin sustento alguno, de violencia hacia sus jefas políticas o compañeras de partido, trivializando un asunto de suma importancia y retrasando los avances que se han logrado en años.\nEn este sentido, hay también algunos hombres que se dicen víctimas de violencia de género por algunas acciones de algunas mujeres, mostrando un total desconocimiento del carácter histórico, sistémico, simbólico, normativo e institucional de la violencia que ha tenido como víctimas a las mujeres.\nEn estos tiempos en que las mujeres están logrando ocupar puestos en los que se toman decisiones, es importante que los hombres nos sumemos, no gritando a los cuatro vientos que somos feministas, sino entendiendo nuestra posición en el plano que compartimos con ellas y construyendo juntos una sociedad igualitaria.


El Consejo de Gobierno de la Diputación de Gipuzkoa ha aprobado una nueva convocatoria de subvenciones del programa 'Gipuzkoa Lab - Propuestas ciudadanas', dentro de la dinámica Etorkizuna Eraikiz, a través de la cual se destinarán este año 700.000 euros a dos principales líneas de actuación.\nEl portavoz de la Diputación de Gipuzkoa, Imanol Lasa DFG\nSegún ha explicado en rueda de prensa el portavoz foral, Imanol Lasa, por un lado se subvencionarán proyectos innovadores promovidos por agentes económicos y sociales que "se planteen como respuesta a los retos de futuro que tiene Gipuzkoa" y, por otro, proyectos para la construcción de estructuras comarcales de gobernanza para el impulso del desarrollo comarcal.\n"El objetivo es contribuir a hacer frente a las prioridades de futuro del territorio, ofreciendo a la sociedad civil y a los distintos agentes que propongan proyectos transformadores basados en la experimentación activa y la colaboración", ha explicado.\nLa convocatoria de 2019 alcanzará diferentes ámbitos de actuación como nuevos modelos de gobernanza cooperativa e innovación social en la gestión pública, proyectos de desarrollo territorial comunitario y aquellos orientados a conocer y valorar nuestro medio natural y rural, promover la participación de las personas en edad escolar y, en general, de los jóvenes en la reflexión y construcción colectiva del futuro.\nTambién promover la conexión intergeneracional para la transmisión de conocimiento y el desarrollo comunitario, el envejecimiento de valor y de la edad en las organizaciones, y el impulso el uso del euskera en todos los ámbitos de la vida, con especial hincapié en los planteamientos relacionados con la transformación digital.\nAdemás, como principal novedad, se apoyarán proyectos que "con una perspectiva comunitaria den respuesta al reto de la migración, impulsando su participación activa y la cohesión social". "También en este ámbito es necesario experimentar y buscar soluciones innovadoras, para seguir dando pasos en la inclusión social y fortalecernos como sociedad ante el auge de los populismos", ha señalado.\nAdemás, se ha incluido una línea específica para generar estructuras de gobernanza a nivel comarcal. En la convocatoria de 2018 se ayudó en la creación de nueve redes comarcales para promover la inclusión de las personas en riesgo de exclusión social, y se apoyaron dos proyectos en dos comarcas que sirvieran de experiencia piloto y aprendizaje. Ahora, de la mano de las agencias de desarrollo, se quiere extender esa dinámica a áreas como la Formación Profesional o los planes estratégicos de las comarcas.\nEn 2018 se presentaron a la convocatoria 84 proyectos por parte de 100 agentes sociales y económicos de Gipuzkoa, de los que fueron seleccionados 23. En total, desde que se pusiera en marcha la convocatoria en 2016, en tres años se han desarrollado 84 iniciativas, implicando a "cientos de agentes".


SINFRA inaugura jornada deportiva con más de 700 trabajadores | Ciudadania Express\nSINFRA inaugura jornada deportiva con más de 700 trabajadores\nOaxaca.-En el marco del mes del empleado -celebrado cada año- el Secretario de las Infraestructuras y el Ordenamiento Territorial Sustentable (SINFRA), Sergio Pimentel Coello, acompañado de directivos, delegados y de la base trabajadora que conforma la dependencia, inauguró este lunes las jornadas deportivas célebres en este mes.\nTeniendo como sede la unidad deportiva de San Bartolo Coyotepec, Pimentel Coello reconoció y agradeció la labor desempeñada por cada uno de los presentes, asimismo, señaló la gran satisfacción del trabajo en conjunto y del valioso apoyo recibido en la presente administración para que los proyectos estratégicos que encabeza el Gobernador del Estado, Gabino Cué Monteagudo, se hayan finalizado de acuerdo a lo establecido.\n“Al estar al frente de SINFRA, es importante que sepan que lo más valioso que tenemos en el Gobierno del Estado son los empleados, ya que sin ustedes sería imposible lograr las metas y proyectos que se desarrollan para beneficio de nuestra ciudadanía, mejorando así la infraestructura necesaria para el desarrollo y beneficio de nuestro estado” asentó Pimentel Coello.\nEn su oportunidad, Víctor García, trabajador de SINFRA, agradeció al titular de la Secretaría por este reconocimiento y tomó protesta a sus compañeros, quienes participarán en las diversas jornadas deportivas conmemorativas al “Mes del Empleado”\nEntre las diferentes categorías que tendrán lugar en la unidad deportiva destacan, el atletismo, fútbol, básquetbol, voleibol y ajedrez, donde participan más de 700 trabajadores sindicalizados.\nPimentel Coello enfatizó que dichas actividades fortalecen su identidad gremial, su sentido de unidad, así como sus lazos de hermandad y solidaridad, principales valores que mejoran el trabajo en equipo.\nFinalmente el titular de SINFRA, inauguró las jornadas deportivas del mes del empleado, deseando el mejor de los éxitos a cada uno de los equipos conformados por hombres y mujeres participantes en estas justas deportivas.


Imágenes de la explosión que le costó la vida a una soldado estadounidense\nHilda Clayton, de 22 años, murió durante un accidente en un entrenamiento para las fuerzas afganas en operaciones con morteros.\nHILDA CLAYTON/U.S. ARMY\nEl Ejército estadounidense ha difundido las últimas fotografías tomadas por la fotógrafa de combate Hilda Clayton tan solo unos instantes antes de morir en un accidente de entrenamiento con fuego vivo en Afganistán hace casi cuatro años, informa el portal Popular Military.\nLas imágenes, publicadas en la última edición de la revista 'Army Military Review', muestran el momento en que explota un mortero matando a Clayton, de 22 años, y a cuatro soldados afganos el 2 de julio de 2013 en la zona de Qaraghahi, al este de Afganistán.\nClayton, especialista en información visual, formó parte de una misión de capacitación de las fuerzas afganas en operaciones con morteros. La militar estaba encargada de documentar las prácticas, así como de entrenar a un fotoperiodista del Ejército afgano, quien también murió en el accidente.\n"Clayton no solo ayudó a documentar las actividades dirigidas a formar y fortalecer la asociación, sino que también compartió el riesgo de participar en el ejercicio", publicó la revista.\nLa joven soldado fue la primera especialista en documentación y producción de combate del Ejército estadounidense en ser asesinada en Afganistán. La familia de Clayton, así como sus colegas, aprobaron la publicación de las fotos, según un funcionario del Army University Press, citado por Stars and Stripes.


Cada módulo será evaluado a través de pruebas de suficiencias escritas, de carácter individual, que pueden consistir en cuestionarios abiertos a desarrollar o evaluaciones objetivas de tipo opciones múltiples.\nTambién se propiciarán las evaluaciones mediante la realización de trabajos prácticos grupales fin de promover las habilidades de trabajo en equipo.\nAl finalizar el cursado de las materias, se deberá presentar una Tesis de carácter individual, que muestre un manejo conceptual y metodológico correspondiente al estado actual del conocimiento en la disciplina.\nEl trabajo culminará con la evaluación por parte de un tribunal integrado por tres profesores de reconocido prestigio académico y conocimiento de la temática del trabajo.\nLa presentación de la Tesis deberá hacerse dentro de los 18 meses desde la finalización del cursado de la última materia, para resguardar la actualidad de los contenidos aprehendidos.\nImportante aclaración: El postulante deberá contar con título universitario de grado o de nivel superior no universitario de cuatro (4) años de duración como mínimo y reunir los prerequisitos que determine el Comité de Admisión a fin de comprobar que su formación resulte compatible con las exigencias del posgrado al que aspira.\nEn casos excepcionales de postulantes que se encuentren fuera de los términos precedentes, podrán ser admitidos siempre que demuestren, a través de las evaluaciones y los requisitos que el Comité establezca, poseer preparación y experiencia laboral acorde con los estudios de posgrado que se proponen iniciar así como aptitudes y conocimientos suficientes para cursarlos satisfactoriamente. En todos los casos la admisión y la obtención del título de posgrado no acredita de manera alguna el título de grado anterior correspondiente al mismo.-\nLas tecnologías de la Información y Comunicaciones y el Comercio Internacional\nTaller de Formación en Inglés Técnico aplicado a los Negocios Internacional\nDos años de cursado. Elaboración de la Tesis.\nPresencial. Se requiere una obligación de asistencia del 80% en cada asignatura.\nEl dictado de clases será habitualmente de dos días por semana. De manera excepcional, cuando los docentes provengan del exterior del país, el dictado podrá ser intensivo.\nTotal de horas presenciales: 540 horas.\nTotal de horas de actividades de apoyo metodológico, talleres: 40 horas.\nHoras de investigación: 120 horas.\nTesis: 120 horas.\nHabitualmente, las clases serán los miércoles y jueves, de 18 a 22.\nExcepcionalmente, cuando los docentes provengan del exterior del país podrá haber semanas de dictado intensivo.


Tu crema de alta cosmética directamente a tu casa – Sonestetic\nTu crema de alta cosmética directamente a tu casa\nJun 30th, 2014 Por Sonestetic Servicios\nPara que nunca te quedes sin el cuidado que necesitas, Sonestetic te ofrece la posibilidad de enviar tu tratamiento cosmético directamente a tu casa. Así, estés donde estés siempre podrás cuidar tu piel como te mereces sin moverte de casa.\nEn nuestro centro hemos elegido los laboratorios Klapp Cosmetics y su innovadora línea de productos de esencias naturales Frehauit, para ofrecerte los mejores resultados en nuestros tratamientos de belleza y cosmética, tanto en cabina, como para los cuidados diarios en casa.\nY para ofrecerte un mejor servicio y facilitarte las cosas, ya no tienes que venir a nuestro centro a comprar tus productos de belleza favoritos. ¡Ahora Sonestetic te los envía a casa!\nSi te has quedado sin tu crema faorita y quieres que te la enviemos a casa, sólo tienes que llamar a nuestro centro, indicarnos el/los producto/s que necesitas, darnos tus datos y dirección completa y, una vez que hagas el pago a través de Paypal o la transferencia bancaria, te la enviamos por solo 6€ más de gastos de envío.\n¿Quieres que la enviemos para regalo? ¡Eso está hecho!\nAdemás, si quieres tener un gran detalle con alguien especial, alguna celebración especial y no puedes estar allí, también podemos enviar tu encargo a cualquier sitio.\nDesde Sonestetic nos encargamos de todo: tú nos indicas lo que necesitas, lo envolvemos para regalo y lo enviamos con una tarjeta que puedes personalizar con tu mensaje. Tú solo tienes que indicarnos lo que necesitas y los datos del receptor, realizar la transferencia bancaria, y Sonestetic envía tu compra a la dirección que tú quieras, así de sencillo.\nAdemás, te asesoramos si así lo necesitas… Dinos cómo es la persona a la que quieres enviar el regalo y nosotras te aconsejaremos sobre el tratamiento que más le convenga según su tipo de piel y edad.\n¿A qué esperas para poder disfrutar desde casa del mejor cuidado profesional para tu piel?\nEtiquetas: comprar desde casa, cosmética, envíos a domicilio, envíos para regalo, pedidos a domicilio


Vadillo puede dejar de ser jugador del Celta este fin de semana ~ Celta de Vigo Moi Celeste Mi título\nVadillo puede dejar de ser jugador del Celta este fin de semana\nPublicado por Marcos L. Bacariza el 5/06/2021 10:00:00 a. m.\nÁlvaro Vadillo puede convertirse este fin de semana en uno de los jugadores con una estancia más breve en el Celta. El extremo andaluz fichó por el Celta en el verano de 2020, y antes de llegar a debutar en partido oficial fue cedido al Espanyol, con una cláusula de compra obligatoria en caso de ascenso del conjunto perico, algo que puede suceder este mismo fin de semana.\nEl equipo catalán depende de sí mismo. Cuenta con 14 puntos de ventaja con respecto al Almería y 15 sobre el Leganés. Las cuentas son muy claras: Si logra un empate ante el Zaragoza el próximo sábado (18:15) es equipo de Primera División de forma matemática, con independencia de lo que hagan sus rivales. Por supuesto, la victoria también le dará el ascenso.\n¿Qué sucederá en caso de derrota?. En ese caso dependerá de lo que hagan sus rivales para ser equipo de Primera este mismo fin de semana. Necesitaría que tanto el Almería, que se enfrenta al Tenerife el viernes a las 21:00 en el Heliodoro Rodríguez López, como el Leganés, que visita Vallecas el lunes a la misma hora, no ganen sus partidos.\nEn todo caso, el ascenso del Espanyol será una realidad, esta semana o la próxima. Es cuestión de tiempo que se confirme que Vadillo dejará de pertenecer al Celta, y pasará a ser propiedad del Espanyol, donde este año apenas ha contado. El club barcelonés pagará unos 2 millones de euros al Celta por sus servicios. Recordemos que el andaluz llegó gratis a Vigo el pasado verano, procedente del Granada, por lo que es una de las mejores operaciones económicas de los últimos tiempos.


La sucursal polvosa | ERAvila La sucursal polvosa – ERAvila\nPublicado el 2012.01.02 2017.08.02 por ERAvila\nLa semana pasada fui a la sucursal de Banamex en la Col. Roma que se encuentra sobre la avenida de los Insurgentes esquina la calle de Coahuila. Ya desde hace un rato que su Turnomático no funciona (tweet, tweet, tweet), por lo que la atención es algo caótica. Si a esto le sumamos que la sucursal está en remodelación peor.\nLo que llama la atención, no es que las obras de remodelación hayan ya durado tanto tiempo sino el estado en sí de la sucursal, demostrando que a los que ahí laboran, especialmente su gerente, les importa poco la falta de higiene del lugar (el mobiliario está sucio, lleno de polvo). También es de llamar la atención que el material de la obra lo tengan estorbando en la sala de la sucursal. Obstaculizando el paso de los clientes.\nHay muchos negocios que pasan por este tipo de obras. Uno puede verlo desde la tiendita más pinche hasta la más lujosa, desde un hospital hasta el negocio más frívolo. Si bien la obra es algo que el negocio pudiera no poder evitar (muchos por su horario de operación o no poder cerrar), algunos por lo menos evita que la obra moleste a los clientes (los hospitales son cosa a parte en este rubro, ya que ellos están obligados a que la obra ni siquiera toque su operación).\nEn el caso de la mencionada sucursal, llama la atención que no haya un anuncio de “perdone las molestias que la obra pueda ocasionar” pero si hay un aviso por las molestias que el Turnomático sin funcionamiento puede causar. Llama la atención que un banco tan grande descuide la apariencia y atención con la falta de higiene, seguridad y comodidad cuando predica a toda costa su orientación al cliente y el cuidado de su imagen.\nPublicado en 600, 610 Medicine & health, 613 Personal health & safetyEtiquetado Banamex, Higiene, Servicio a clientesDeja un comentario\nEntrada anteriorCargos no reconocidos con BanamexPróxima entradaEn la sucursal polvosa no conocían la tarjeta Afore Banamex.


Carbohidratos. Introducción a la Nutrición | Guzman Lastra\nAntes de empezar a abordar estos subtemas es importante recalcar que todos los grupos de nutrientes (y sus sub-clasificaciones) deben renovarse en nuestro cuerpo de manera periódica, cuyo lapso en tiempo significa de manera general: DIARIAMENTE. Ningún nutriente es reemplazado por generación espontánea (a casi todo el mundo parece que esto se le olvida). La explicación de por qué uno sobrevive comiendo mal y fuera de sus horas es que el cuerpo echa mano de mecanismos secundarios, terciarios y más, para satisfacer las necesidades fisiológicas básicas a cambio de canibalizarse y descompensarse.\nDeben saber que un proceso corporal, entre más lejos este de primario o secundario, mucho peor es el costo-beneficio. Al final de cuentas suena mucho a sentido común ¿no?. En el fondo lo es. Estaré citando este tipo de procesos alternos que el cuerpo usa para compensar los desequilibrios al que lo sometemos de manera general. La realidad es que… es un pésimo negocio. Conviene por mucho operar en los mecanismos óptimos de funcionamiento, y las recompensas por esforzarse en mantenerse en ese nivel son difíciles de creer.\nLos carbohidratos son la fuente principal de energía de nuestro cuerpo aportando 4 Kilocaolorías de energía por gramo consumido. También son llamados azúcares, y son cadenas de diferentes tamaños de carbono. Azúcares simples son aquellos de cadenas moleculares cortas y de fácil absorción. Azúcares complejos son cadenas más largas y de absorción más lenta. Un ejemplo de azúcar simple es el azúcar de uso cotidiano, de hecho es el azúcar que más rápido se absorbe de todos. Un ejemplo de azúcar complejo son los almidones que se encuentran por ejemplo en el arroz. Hay otro tipo de azúcares más complejos todavía pero que entran en otra categoría, debido a que no son absorbibles por los intestinos debido a su gran tamaño molecular, y estos son conocidos bajo el famoso nombre de fibra. La fibra que te mencionan en los comerciales de all-bran es la misma de la que hablamos. Una de las funciones principales de la fibra es actuar como lubricante, a diferentes niveles. Empezando por el estómago, la fibra lo protege en cierto grado contra su propia acidez causada por los jugos gástricos, después en los intestinos, facilita el tránsito del bolo alimenticio desde el inicio hasta el final, haciendo que los movimientos peristálticos (las contracciones intestinales) sean más eficientes. En otras palabras, lo más notable de un adecuado consumo de fibra, es que te olvidas del estreñimiento.\nExisten diferentes tipos de fibras, las categorías más simples son, fibras suaves y fibras duras. Las primeras son más caras que las segundas. Las duras tienden a lastimar un poco los sistemas digestivos que son muy sensibles. Un ejemplo de fibra suave es la fibra de algunos vegetales como la calabacita, zanahoria, algunas frutas como la cascara de la pera o manzana. Ejemplo de fibra dura, los salvados de los cereales, como el salvado de trigo. Las hay también fibras solubles en agua e insolubles. Las mejores fibras son suaves y solubles en agua, como el mucilago de las frutas, que es como una especie de babita que alcanzamos a distinguir cuando las comemos.\nExisten otras 2 grandes funciones de la fibra, y no menos importante que la antes mencionada. Una de ellas es la encapsulación de la grasa. En otras palabras, impide que se absorba la grasa presente en esa comida en particular, hasta en un 30%. Esto es un detalle bastante importante para cualquier persona interesada en disminuir el consumo de grasas. La otra función es la reducción del índice glicémico de los carbohidratos alrededor de dicha fibra.\nEl índice glicémico es un concepto que vamos a revisar más adelante y es verdaderamente importante y fácil de entender puesto en el contexto adecuado. También revisaremos información importante como la aportación calórica de los carbohidratos y los mitos y verdades respecto a estas cuestiones.\nRecuerden que ando yendo a pasos agigantados pero tratando de darles información práctica y trascendente. Cualquier pregunta la contesto con agrado en los comentarios. Y tengan por seguro que con el tiempo iré abordando temas que yo se que desean que vaya desarrollando, pues son de interés general para buena salud y dietas.\nErik\ton 22 November, 2010 at 17:44\nHola otra vez.. esta parte me ha gustado un poco más y en especial me ha llamado la atencion los métodos que utiliza el cuerpo para compenzar una alimentacion completa. ¿Que mas podrias decirnos sobre ellos(siguientes articulos)?\nTe comento que ya termine hace un rato el libro de la Nueva Nutrición y me ha dejado con excelentes conclusiones personales que ahora mismo ya estoy llevando acabo.\nVas muy bien con estos articulos.. Seguiré pendiente de nuevas partes.\nRaul Alejandro\ton 24 November, 2010 at 21:49\nQue tal erik.\nEn la parte de las proteínas que ya esta en línea menciono alguna curiosidad más. Y hay muchas… y la mayoría resultan bien interesantes. Abordando este tema de carbohidratos te puedo comentar rápidamente que un consumo desproporcionado de carbohidratos (digamos que comiste mucha pasta o tomaste algo de refresco) provoca un verdadero problema en los niveles de azucar de tu sangre. De manera natural tu cuerpo necesita de proteinas o mínimo bastante fibra junto con el golpe de azucar para controlar de manera “cuasi” saludable la alta cantidad de carbohidratos que inocentemente consumiste (mi padre alguna vez me dijo algo que se me quedó muy grabado: el que inocentemente peca, inocentemente se condena). Sin embargo, en cualquiera de los ejemplos anteriores no cuenta con el recurso primario para controlar el azucar que se va absorbiendo. Entonces se desencadenan mecanismos que no son muy sanos que digamos pero logran el objetivo: el azucar empieza a subir y bajar de manera descontrolada (aunque podría objetarse que es controlada) echando mano de la insulina por un lado, y por el otro principalmente de la hormona del estrés, la hidrocortisona, hormona potentísima. El resultado de esto es que cuando tu azucar se está controlando, en los puntos altos, te sientes con energía, y en los bajos, que es lo más frecuente, sueño. Esto sucede cuando comemos desproporcionadamente: sueño, ¿te suena conocido?. Y bueno, el cuerpo finalmente se estabiliza a cambio de estresarse e interrumpir la mayoría de los procesos de tu cuerpo, porque esa hormona tiene esa capacidad, entre otras que despues mencionaré. Además, debido a que ese azúcar entró rápidamente y se estabilizó rápidamente, uno no tarda mucho en sentir hambre, a pesar de que comiste demasiado azucar (que se fue directito a trigliceridos). En fin, es interesante y tiene muchas más complejidades. Cuando hable sobre dietas saludables voy a amarrar los nutrientes junto con las hormonas y otros procesos.\nEdith Lorena Cruz Arias\ton 31 March, 2012 at 13:38\nHola Alejandro. Mi pregunta es ¿Cómo es que los azucares se van directo a Triglicéridos? Esto nunca se me ha hecho muy claro. Tus artículos son muy fáciles de entender. Y me gustaria saber mas de esto. Saludos.\nRaul Alejandro\ton 16 April, 2012 at 21:19\nDisculpa mucho la tardanza para contestar, pero estuve trabajando en un proyecto en mi trabajo donde no podía conectarme casi a internet. Respondiendo tu pregunta: Los triglicéridos son un tipo de grasa. Los azúcares, se usan como fuente primaria de energía en todas tus células. El transporte es la sangre. Ahora bien… en la sangre solo puede haber ciertos niveles de azúcar. Cualquier cambio en estos niveles, descontrola a tu cuerpo, y puede ser nocivo. Afortunadamente el cuerpo tiene mecanismos poderosos para controlar este nivel de azúcar: el eje hormonal insulina-glucagón. Para responder tu pregunta tan solo hay que enfocarnos en el proceso de la insulina: bajar los niveles de azúcar en la sangre. Es lo único que le importa… y lo hace muy simple… la insulina envía la poderosísima orden a todas tus células de ALMACENAR el azúcar existente en tu sangre. Las células entonces, agarran esa glucosa que tienen a la mano, y la convierten en una grasa llamada… triglicérido… y se almacena. El problema de los trigliceridos es que una parte se queda circulando en la sangre por un buen rato (de hecho pasa lo mismo con otras grasas). La situación particular de los triglicéridos es que solemos tener MUCHOS, porque comemos de forma descontrolada a los azúcares, y por eso existen en abundancia… y por eso hay tantos problemas con los triglicéridos.\nTe envío muchos saludos, y espero haber contestado tu pregunta.\nEdith Lorena Cruz Arias\ton 2 May, 2012 at 21:42\nGracias Alejandro! Esto de los azúcares y los triglicéridos son todo una rollo pero me ha quedado bastante claro. Gracias.\nProteínas - Mantenimiento estructural - | Guzman Lastra - [...] especializados. Lo iremos cubriendo también. Por lo pronto ya sabemos a grandes rasgos que: los carbohidratos son fuente de …\nGrasas especiales: Omega 3, Omega 6, Omega 9 | Guzman Lastra - [...] y cuáles consumir. Hay que evitar a toda costa el consumo de grasas trans. Y al igual que los …\nQue es la oxidación celular. Parte 1 | Guzman Lastra - [...] y ser estables, y en el cuerpo hay 4 importantes grupos de donde robar. Les van a ser familiares: …\nQue es la oxidación celular. Parte 2 | Guzman Lastra - [...] Carbohidratos: La glucosa oxidada ya no sirve como fuente de energía, estorba, y tiene una mayor probabilidad de combinarse …\nElementos que hacen una dieta saludable. Parte 2 | Guzman Lastra - [...] ideal. De las calorías consumidas en un día (de hecho en cada comida), un 45% a 55% debe venir …\nOtros nutrientes para mejorar la salud (Introduccion a la Nutricion 8) | Guzman Lastra - [...] (en términos muy gruesos) todos los nutrientes que nuestro cuerpo pudiera necesitar. Aminoácidos, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales esenciales …


Errores que cometen las mujeres en el amor - Tips para el hogar\nEl autor de esta obra explica 17 guiones de relación a través de una serie de mitos de la historia y la literatura. Cada uno de los ejemplos que brinda en este libro está basado en una historia de una mujer real a partir en su larga trayectoria como psicoterapeuta.\nEl guion de relación\nSe trata del papel o papeles que interpreta la mujer en la pareja como consigo misma. Son actitudes poco consientes que repiten sin que se den cuenta, ya sea como respuesta al fracaso o a una relación satisfactoria. Siendo ellas mismas al final, prisioneras de sus propias dinámicas de autoengaños.\nLo primero que se debe hacer es tomar consciencia del papel que está interpretando. Desde aquí, sería ideal ir fluctuando de guión de una manera complementaria. Comprender para actuar es la clave.\nPor qué de esta clasificación\nEsta obra es un ejercicio de observación desde fuera. Giorgio Nardone es un psicólogo que goza de bastante fama debido a la aplicación de la terapia breve estratégica, es discípulo de Paul Watzlawick.\nDurante su trayectoria profesional ha tratado a una gran cantidad de mujeres, y de esta manera cuenta con la experiencia suficiente para plasmar en sus historias en el libro todos sus conocimientos, principalmente desde una óptica masculina la cual definitivamente resulta idónea para analizar las dinámicas, ya que brinda una visión de la problemática desde desde fuera.\nPara Nardone, los errores de las mujeres en el amor son, lo que él ha nombrado “los guiones” que las mujeres representan ante la pareja y consigo mismas. Estos guiones no son patológicos por sí mismos, pero cuando se repite el patrón reiteradamente los convierte en tales.\nPara tener una relación amorosa saludable, es importante ser consciente del papel que se está representando, comprender el guion que se interpreta… y cambiar de personaje si es que esta forma de relacionarse le está llevando al fracaso.\nAdquiere este libro en un archivo PDF descargable desde esta web.\n14 febrero, 2021, 5:27 AM\n16 octubre, 2020, 12:46 PM\n16 octubre, 2020, 2:18 AM\nMuchas gracias por darme la oportunidad de descargar libros.\nLuz Aide Martínez Huerta\n15 octubre, 2020, 11:06 PM\n25 agosto, 2020, 7:15 PM


Promociones archivos - Página 8 de 9 - Farmacia Óptica Santa Aurelia\nInicio » Categoría "Promociones" (Página 8)\nFINALIZADO: Moldea tu figura al mejor precio\nPor Farmacia Santa Aurelia 05/06/2017 13/12/2017 Promociones\nCon junio entramos de lleno en la operación bikini para conseguir la figura ideal. Así que es el momento perfecto para que disfrutes de la promoción que lanzamos con los anticelulíticos de Singuladerm. Su gama de productos XPert Svelt está pensada específicamente para el cuerpo de la mujer y combina dos… Sigue leyendo\nEtiquetado celulitis, figura\nFINALIZADO Concurso: Consigue tu podómetro\nPor Farmacia Santa Aurelia 15/05/2017 06/07/2017 Promociones\nSabes que andar es bueno para la salud y para controlar tu peso, y seguro que te gustaría saber los pasos que das pero no sabes cómo. No te preocupes, porque en mayo estrenamos concurso. Gracias a Arkopharma tendrás la oportunidad de conseguir un podómetro individual. Cómo participo Conseguir uno… Sigue leyendo\nPor Farmacia Santa Aurelia 08/05/2017 28/06/2017 Promociones\nPorque sabemos lo importante que es una adecuada nutrición, contamos con un servicio especializado que te permitirá conseguir resultados visibles. ¿Problemas de sobrepeso u obesidad? ¿Haces dieta pero no consigues nada? ¿Tienes problema de colesterol, diabetes, hipertensión… y no sabes bien qué comer? Estas y otras preguntas son el día a… Sigue leyendo\nEtiquetado dieta, figura, nutrición, régimen\nFINALIZADO – Concurso Deja que el sol te acaricie\nPor Farmacia Santa Aurelia 03/04/2017 13/04/2017 Promociones\nLos días son cada vez más largos y ya son muchas las personas que aprovechan para disfrutar del sol haciendo senderismo, dando paseos o incluso nadando en la playa. En Farmacia Santa Aurelia queremos que te lo pases bien sin que tu piel sufra, por eso sorteamos 20 productos solares Piz Buin.… Sigue leyendo\nFINALIZADO – Concurso Atrévete con tu peso ideal\nPor Farmacia Santa Aurelia 11/03/2017 02/05/2017 Promociones\nEl buen tiempo ya está aquí. El invierno se va y también las capas y capas de ropa. Por eso puede que, pensando en los días que vienen, te mires al espejo y no te guste lo que veas. En definitiva, tu peso te preocupa y necesitas ponerle solución. Una… Sigue leyendo\nFINALIZADA – ¿Vas todo el día con el ceño fruncido?\nPor Farmacia Santa Aurelia 03/03/2017 02/05/2017 Promociones\n¿Tienes problemas para leer? ¿Al final del día notas los ojos irritados e incluso tienes dolor de cabeza? Si tu edad se sitúa en torno a los 40 años y te cuesta leer la letra pequeña es muy probable que tengas presbicia o vista cansada. No te preocupes, la presbicia… Sigue leyendo\nFINALIZADA-Compra 2 y te llevas el tercero de regalo\nPor Farmacia Santa Aurelia 18/01/2017 02/03/2017 Promociones\nLa nueva promoción que ponemos en marcha este mes de enero, viene con regalo. Elige tu ritual Vichy La belleza del rostro está estrechamente relacionado con la salud de la piel. Y, para lograr un aspecto sano y luminoso, tienes que seguir tres sencillos pasos: Limpiar Corregir Reafirmar Laboratorios Vichy,… Sigue leyendo\nFINALIZADA-15% de descuento para Vichy Idéalia\nPor Farmacia Santa Aurelia 02/01/2017 02/03/2017 Promociones\nConsigue ahora tus productos Vichy Idèalia a mejor precio, porque aplicamos un 15% de descuento hasta fin de existencias. Conoce Vichy Idèalia Esta gama es específica para transformar la calidad de tu piel, consiguiendo un tono uniforme y atenuando las arrugas. Además, es apta incluso para pieles sensibles. Ahora sólo tienes… Sigue leyendo\nFINALIZADA-30% de descuento para empezar el año\nPor Farmacia Santa Aurelia 01/01/2017 02/03/2017 Promociones\nEn Farmacia Santa Aurelia comenzamos el año con un descuento del 30% en diferentes artículos. Aprovecha esta oportunidad en productos de salud capilar, mundo infantil y dermofarmacia Farmastyle: Tratamiento alisador progresivo con queratina para tu cabello, que además trae de regalo una plancha de pelo tamaño viaje. Repavar: Gel champú… Sigue leyendo\nFINALIZADA-Campaña Tercera Edad\nPor Farmacia Santa Aurelia 03/12/2016 02/03/2017 Promociones\nSi perteneces a la denominada Tercera Edad, estás de suerte. Ven y aprovecha la promoción exclusiva que tenemos preparada. Una oportunidad para ahorrar renovando tus gafas con monturas y lentes monofocales por 58€ o monturas y lentes progresivas por 169€. Y si quieres cambiar sólo tus lentes, puedes escoger entre… Sigue leyendo\nC/ Satsuma, 14\nThis function has been disabled for Farmacia Óptica Santa Aurelia.\nUna cookie o galleta informática es un pequeño archivo de información que se guarda en su navegador cada vez que visita nuestra página web. La utilidad de las cookies es guardar el historial de su actividad en nuestra página web, de manera que, cuando la visite nuevamente, ésta pueda identificarle y configurar el contenido de la misma en base a sus hábitos de navegación, identidad y preferencias. Las cookies pueden ser aceptadas, rechazadas, bloqueadas y borradas, según desee. Ello podrá hacerlo mediante las opciones disponibles en la presente ventana o a través de la configuración de su navegador, según el caso. En caso de que rechace las cookies no podremos asegurarle el correcto funcionamiento de las distintas funcionalidades de nuestra página web. 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SALUD: En hospital San Camilo se encuentra niño de 13 años internado por posible caso de PIMS | AconcaguaNews\nHome - Comunas - SALUD: En hospital San Camilo se encuentra niño de 13 años internado por posible caso de PIMS\nNiño Andino, podría ser el segundo caso de PIMS en el Valle de Aconcagua. Anteriormente un niño de 8 años ya fue afectado por esta enfermedad y quien hoy se recupera.\nInternado en el Hospital San Camilo de San Felipe se encuentra un niño de 13 años, a quien se le realizan una serie de exámenes con el fin de descartar o confirmar el segundo caso de PIMS en el Valle de Aconcagua.\nSe trata de un menor de 13 años domiciliado en la comuna de Los Andes y quien hoy se encuentra evolucionando de forma favorable a un posible nuevo caso de PIMS. Así lo confirmó la subdirectora del Servicio de Salud Aconcagua la Dra. Iris Boissier, quien además añadió que el estudiante no se encuentra en estado contagiante.\nLa profesional indicó además que se espera el resultado de los exámenes con el fin de determinar si se trata de PIMS (El Síndrome Inflamatorio Multisistémico) o de la enfermedad de Kawasaki (La enfermedad de Kawasaki causa hinchazón “inflamación” en las paredes de las arterias medianas de todo el cuerpo) “Estamos haciendo todo lo mejor para sacarlo adelante.. con un tratamiento rápido” sostuvo la profesional.\nEl Síndrome Inflamatorio Multisistémico, conocido como PIMS, es un cuadro relacionado con el Covid-19 que afecta a niños y adolescentes. Su pesquisa y tratamiento oportuno son claves para el buen pronóstico del paciente.\nLOS ANDES: Destacan trabajo de Escuela Río Blanco…\n🟧#MIEL Traemos desde Ancud Chiloé, está exqu\nEn @Albondiguita_chile podrás encontrar variedad\n#SANESTEBAN Seguidor nos envía video de la ruta e\n🔴#AHORA #SANESTEBAN Cruce San Esteban\n🔴#AHORA Puente David García #LOSANDES #SANESTE\n🔴#LOSANDES Alta movilidad de personas en vehíc\n@bufala_pizzeriaypasteleria aun estas a tiempo hoy\nYA COMENZAMOS CON TODO ESTE #domingo 💪🏽 🍕\nInstagram post 17879474186251293\nPOLICIAL: PDI Los Andes recupera camión con carnes paraguayas avaluadas en 130 millones de pesos\nPOLICIAL: PDI Los Andes incautó 8.546 plantas de marihuana en Petorca


La consejera de Fomento, Infraestructuras y Ordenación del Territorio, Marifrán Carazo, ha señalado este viernes que su departamento ha impulsado un estudio "serio y riguroso" de demanda para abordar por dónde debe ir una futura ampliación del metro que favorezca la movilidad en Granada y su área metropolitana.\nGranada.- La Junta pone en marcha un estudio de demanda para evaluar una futura ampliación del metro EUROPA PRESS\nCarazo, que ha hecho este viernes balance de los cien primeros días del Gobierno andaluz y su repercusión en la provincia, ha señalado que desde el primer momento se ha activado un grupo de expertos que está trabajando para favorecer la movilidad en Granada, una labor en la que, según ha remarcado, se parte "de cero", en tanto que "no hay ni un proyecto ni un estudio" al respecto pese a tratarse de una ciudad "atascada permanentemente".\nSegún ha dicho, ya se están diseñando medidas a corto, medio y largo plazo que vendrán de la mano de la ampliación del metro, sobre la que ya "se está diseñando su futuro y la planificación con estudios de demanda reales para favorecer esa movilidad".\nA este respecto ha matizado que el metro de Granada es el "más joven" de la comunidad autónoma y no se cuentan con históricos suficientes como para tomar decisiones de por dónde se debe plantear la ampliación del trazado.\n"Apenas tenemos un año de histórico, tenemos que ver esos números, esas cifras y hacer un estudio serio y riguroso de movilidad y de demanda para ver por dónde va a esa ampliación", ha remarcado la consejera, que ha incidido en la necesidad de "planificarla bien" para "acertar".\nDurante su intervención, Carazo ha hecho hincapié en que estos cien días del Gobierno andaluz se han desbloqueado casi 12 millones de euros en proyectos vinculados al metropolitano de Granada para "favorecer la llegada de inversiones", entre los que ha citado la intervención en el eje Arabial-Palencia.\nTambién ha anunciado que la semana que viene se reunirá por primera vez la mesa de trabajo para desbloquear el plan urbanístico del puerto de Motril y favorecer su área logística, con el objetivo de propiciar la implantación de empresas, después de que las "trabas" en torno a este proyecto hayan impedido que "llegue a resolverse durante los gobiernos socialistas".


La lucha de Éva Szentesi contra el cáncer de útero\n18/11/2019 (15:20 CET) Actualizado: 18/11/2019 (15:22 CET)\nLa escritora húngara y activista contra el cáncer, Éva Szentesi, fue diagnosticada en diciembre de 2013 de cáncer cervical metastásico. Era el segundo cáncer al que se enfrentaba en su vida y en esta ocasión decidió compartir su batalla con el público en los medios de comunicación, a través de múltiples charlas y con la publicación de un libro.\nSu campaña de sensibilización contra el cáncer se inició en colaboración con los laboratorios Neumann Labs y ha conseguido que millones de personas sean partícipes de su lucha. Además, ha despertado la conciencia de las mujeres sobre la necesidad de hacerse exámenes médicos ginecológicos periódicos. Después de cinco años libre de síntomas, Szentesi ya afirma con tranquilidad haber superado el cáncer, aunque sigue relatando sin miedo el calvario por el que tuvo que pasar. Éste es su testimonio:\nNo creo en los milagros ni en la suerte, aunque muchos piensen que si estoy aquí es por cuestión de azar, ya que desde el punto de vista médico tenía pocas posibilidades de sobrevivir. Tampoco soy de las que piensan que exista un solo tratamiento correcto y milagroso. Creo que lo más importante para superar algo así es apretar los dientes y ser perseverante, agotar todas las oportunidades y sobre todo tener el apoyo de una familia unida.\nEn mi lucha contra el cáncer agoté todas las posibilidades que existían. Siempre tuve mis reticencias con respecto a la quimio y la radioterapia. Yo soy de las que piensa que son como un veneno para el cuerpo, pero no hay duda de que en estos momentos es el método más eficaz que tiene la medicina para combatir un tumor desarrollado y agresivo.\nEl tratamiento no es suficiente. ¡Para curarse hace falta algo más!\nCuando quise enfrentarme cara a cara con el cáncer, los dolores físicos ya eran insoportables. Ahí fue cuando bajé a la realidad y comprendí que mi vida estaba en riesgo.\nEse instante llegó en el momento en el que yo cumplía treinta años y el día de la celebración casi no podía ni caminar del dolor. A pesar de ello, decidí arrastrarme hasta el restaurante donde se iba a celebrar y al que mis amigos habían traído a mi pianista favorito. Nunca olvidaré ese cumpleaños. Cuando miraba a mi familia y a mis amigos pensaba: “este es mi último cumpleaños, no me queda esperanza”.\nEse terrorífico pensamiento fue el que me hizo darme cuenta de la gravedad de la situación. Hasta el momento me había negado a recibir cualquier tipo de ayuda que fuera más allá de la estrictamente médica. Rechacé cualquier tratamiento psicológico, pensando que no había nada que sanar dentro de mí.\nRecordé entonces una frase que nunca olvidaré y que mi médico me había dicho durante la primera operación: “Te intervendremos y te trataremos hasta que tu organismo aguante, pero tu actitud va a ser un pilar fundamental en el progreso”.\nEl miedo a la muerte me hizo remover cielo y tierra para sobrevivir\nA estas alturas ya no podía ni caminar y la primera psicoterapeuta que encontré tenía una lista de espera de dos meses. Le rogué que me atendiera cuanto antes porque tenía miedo de no llegar a vivir ni una semana más.\nFinalmente accedió y vino a mi casa para que pudiéramos hablar, ya que casi no me podía mover. Ahí estaba yo acostada en mi sofá, tapada con una manta y preparada para comenzar una terapia que pensaba que no iba a servir de mucho. En realidad, no pensaba que un tratamiento así pudiera tener resultado alguno en mi cuerpo, pero la terapeuta me aseguró que no hacía falta creer en nada, que funcionaría de todas formas.\nEn mi vida he llorado tanto como en esas dos horas. Vinieron a mi memoria recuerdos y traumas que se amontonaban uno tras otro, muchos de los cuales pensaba que había olvidado hace tiempo. A través de este periplo emocional y de un gran trabajo de introspección, descubrí que había grandes inseguridades en mí relacionados con mi feminidad, que me habían impedido sentirme completa y realizada. No quería tener hijos y ser madre me daba terror. Hubo momentos de mi vida en los que no podía ni mirarme en el espejo y con el tiempo eso había creado una coraza en mí que me impedía realmente ver los problemas desde un punto de vista objetivo. ¿Cuál fue el órgano que enfermó? Mi útero, el más relacionado con la maternidad.\nA medida que iba dejando atrás las sesiones de quimio y radio, a pesar de que mi cuerpo estaba cada vez más debilitado, iba convirtiéndome en una versión de mí misma mucho más fuerte y segura. Mientras las cicatrices externas crecían, las que había obviado durante muchos años y estaban en mi interior iban cerrándose. Nunca pensé que el sufrimiento pudiera tener una cara B y en ese momento comprendí la definición del término perseverancia.\nYa no tengo problemas al enfrentarme a mis demonios internos o al tener que pedir ayuda, y esta es una lección que nunca voy a olvidar\nSigo trabajando en mí misma y siempre lo haré\nLa psicoterapia me enseñó a prestarme atención a mí misma, a mi estado, a mis sentimientos y a lo que realmente me hace sentir bien. Ya no tengo problemas al enfrentarme a mis demonios internos o al tener que pedir ayuda, y esta es una lección que nunca voy a olvidar. Creo que el tumor desarrollado no hubiese desaparecido solo con psicoterapia. Aunque, ¿quién sabe? No tuve la oportunidad de experimentarlo.\nCreo que a veces es más difícil luchar contra nosotros mismos que contra el cáncer\nLa gran pregunta que me hago es si podemos mirarnos a nosotros mismos y plantearnos el momento de nuestra muerte. El apoyo incondicional de la familia y los amigos es fundamental, solo por el mero hecho de ser conscientes de todo el amor que nos rodea.\nSigo pensando que no existen los milagros y que yo no tengo la receta para superar el cáncer. Cada uno dibuja su propio camino, aunque se trate de la misma enfermedad. Depende de muchos factores: si nuestro cuerpo aguanta las terapias, si aceptamos el tratamiento (no solo físico, también psicológico), si tenemos el apoyo de un entorno cariñoso y alentador, del dinero que tengamos en ese momento para dejar de trabajar, del profesional que nos trate y de si podemos enfrentarnos a nosotros mismos y plantearnos la fragilidad de nuestra existencia.\nTodo tumor tiene naturaleza distinta, varía de persona en persona. No se pueden comparar.\nMuchos piensan, que después de un diagnóstico negativo, el paciente ya no tiene nada que hacer. Puede echarse para atrás, volver a vivir y darse chapuzones en el lago Balaton o el mar (cada quien por su lado). ¿Será así de verdad? Les contaré en la parte final de la serie.\nPrevención del cáncer de útero de Neumann Labs\nEl examen preventivo de cáncer (prueba citológica) puede no detectar incluso hasta el 30% de los casos positivos. Asimismo, no detecta casi el 50% de los casos que requieren cirugía preventiva. Neumann Labs ha desarrollado un método revolucionario para prevenir el cáncer de cuello uterino, siendo el primer paso una prueba de VPH que se realiza en casa. Easy HPV Test es capaz de identificar el 98,5% de los casos graves previos al cáncer y de cáncer manifiesto, según los exámenes clínicos realizados. Con Easy HPV Test la toma de muestra se puede hacer fácilmente de forma rápida, segura y cómoda en el entorno doméstico.


RUMBO HACIA LA LUZ: septiembre 2012\nBUSQUEN el Reino de los Cielos...\nLa vida es el arte del encuentro, nacemos para encontrarnos y nos encontramos para retroalimentarnos, para dar y para recibir. El plan de vida de cada uno ha hecho que nos encontremos en esta época.\nEl Planeta Tierra está pasando por una etapa de transformación muy fuerte. Para darse cuenta de esto hace falta ver alrededor nuestro, ¿Qué está sucediendo?, el Planeta está cobrando las deudas. Toda causa tiene su efecto. En el caso de este Planeta la causa viene de la mano del hombre; el ser humano no se da cuenta o no quiere darse cuenta que la Tierra es un Ser Vivo, que siente a su modo, actúa a su modo y piensa a su modo.\nA diferencia del ser humano los Planetas tienen otra Escala de evolución, pero no dejan de ser seres vivos, y todo Ser vivo genera a su vez otros seres vivos; esto es interesante de observar ya que si observamos a los minerales lo primero que se pensará es que no son seres vivos, pues he de explicarles que todo lo que se considera no vivo está vivo, lo que cambia es el estado de energía; nuestros ojos son demasiado imperfectos para captar toda la vida que circula diariamente, todo vive, todo fluye, todo cambia, todo se transforma, todo nace, se desarrolla y muere, la vida es un constante ciclo de nacer y perecer, o si se quiere, la vida es una constante tensión entre vida y muerte.\nSi nos proponemos a estudiar un poco de Historia nos daremos cuenta que el Ser Humano hace mucho tiempo que viene destruyendo tanto al Planeta como a sí mismo. Cuando uno ve y estudia el comportamiento del ser humano, inevitablemente surge la pregunta, ¿Cuál es realmente la diferencia entre un animal y un ser humano?, ¿qué nos hace ser diferentes?. La razón dirán algunos, el percebir las cosas de otra manera dirá otro, pero yo les preguntaría: si la razón nos distingue, ¿por qué nos matamos los unos a los otros?, ¿por qué calumniamos?, ¿por qué somos agresivos tanto a nivel lingüistico como a nivel físico?. Indudablemente en nuestra naturaleza albergamos a un ser despótico y salvaje que nos está impidiendo crecer. Ni siquiera los animales se comportan como nosotros; los animales se manejan por instinto dirán algunos, estamos de acuerdo, pero a veces pareciera ser que ese instinto es más inteligente que "nuestra inteligencia". Es interesante observar que toda esta contradicción comenzó cuando el ser humano comenzó a alejarse de los ciclos de la naturaleza, y a pensar que sabía lo que era bueno y lo que era malo para él.\nAnalicemos un poco el simbolismo de la naturaleza. La naturaleza como se puede apreciar por su género y artículo (la naturaleza) es femenina, receptiva, protectora, nutritiva, bella, armoniosa, sutil, adaptable, maestra, ordenada,etc; es decir, tiene muchas cualidades de lo que en Astrología se conoce como signos de Agua. Estas cualidades, antiguamente formaban parte de todos los seres, porque no había diferencia entre naturaleza y ser humano, el ser humano era parte inseparable de la naturaleza, hoy también lo es, pero el orgullo del ser humano, entre otros defectos, ha provocado un distanciamiento bastante amplio con respecto a ella. Hoy en día, si estudiamos a la Naturaleza, la estudiamos como algo fuera de nosotros. El ser humano piensa que lo que muestran sus ojos se encuentra alejado de él, que forma parte de algo que desconoce o que no quiere conocer. Aquél que conoce los secretos de la naturaleza y por lo tanto de uno mismo, conoce al Universo en todas sus manifestaciones. He escrito una palabra muy interesante: manifestación.\nEl Todo se manifiesta en sus partes constitutivas. La unidad se manifiesta en la multiplicidad. Para ser más claro, tomaré un ejemplo de la religión Cristiana. Padre, Hijo y Espiritu Santo son manifestaciones del Absoluto o Dios. Lo importante es observar que de lo universal se manifiesta lo particular. La Naturaleza, al igual que el Ser Humano es un Todo organizado que se manifiesta constantemente mostrando sus partes. Estos, que son principios lógicos, se los puede llevar a la experiencia cotidiana para comprender el funcionamiento del Algebra de la vida. Los invito a reflexionar sobre esto, los invito a contemplar la Naturaleza en todas sus manifestaciones para que puedan ver y sacar conclusiones de por qué el Planeta está como está. ¿Por qué las estaciones se están reduciendo a Verano e Invierno?, ¿que significa todo esto?, ¿cual es la señal?, los invito a reflexionar acerca de esto y a ser participes a nivel práctico de un cambio de ser para cambiar al ser de la Tierra...\nPor otro lado quizás seamos protagonistas de un cambio muy fuerte a nivel cósmico y si se preparan también serán concientes de un cambio a nivel interno. Todos los planetas evolucionan. La Tierra es un planeta denso a comparación de otros, el ser que encarna en la Tierra queda atrapado en sus leyes: (causa y efecto, vibración, polaridad, mentalismo, ritmo, correspondencia y generación, por nombrar algunas). Pero el sabio, a diferencia del resto de los seres, estudia estas leyes y logra sintonizarse con el Cosmos, permitiendo así que la energía fluya a través de él, siendo Causa en vez de efecto, polarizando lo negativo en positivo, comprendiendo la antigua ley hermética "Como es arriba es abajo y como es abajo es arriba", comprendiendo que el Universo es mental, observando que todo vibra y que nada permanece en reposo permanente, generando ideas, sentimientos y acciones que lo hagan crecer y a la vez crecer a los que se encuentran alrededor de él.\nComprendiendo estas leyes se puede comprender por qué sucede lo que sucede. Un libro escrito por 3 Iniciados (El Kybalión) las analiza una a una. Sería interesante, para los o las que no leyeron este libro, que puedan leerlo, ya que les revelará explicaciones que vienen buscando hace tiempo. No debemos mirar a esto como algo que está fuera de nosotros, sino como una señal, una señal que nos dice que hay que cambiar, hay que juntarse y dejar de lado toda diferencia de religión, raza, sexo, etc. Hay que ser humanos, los invito a que sean humanos, a que sean lo que vinieron a ser.\nEs preciso que cada ser comience, de eso se trata, de comenzar a cambiar, de comenzar a comprender que lo que sucede no sucede por casualidad.\nLos invito a todos ustedes a que estudien para aprobar el examen más difícil: el aprobarse a ustedes mismos, las preguntas de este examen son: ¿Quienes son?, ¿De dónde vienen? y ¿Hacia adónde van?. Si logran contestar una de las tres preguntas, las otras dos serán contestadas por añadidura. Como decía el Maestro Jesús: Busquen el Reino de los Cielos (dentro de ustedes mismos) y el resto de las cosas os será dada por añadidura.\nLa evolución de un ser humano no se mide por lo que sabe, sino por lo que hace con lo que sabe. Antiguamente los filósofos eran científicos, artistas y religiosos, porque la formación era íntegra y no parcial como sucede hoy en día. Si bien hoy existe la especialización, antes existía la complementación.\nNo quiero decir con esto que hay que saber todo, sino que es menester tener una formación más completa para comprender la realidad. Un fuerte abrazo a cada uno de ustedes...\nOriginal, Diego Escaño.\nPUBLICADO POR ARTURO RAMIREZ EN http://gruposiron.ning.com\nPublicado por J. Marcos B. en 12:19 1 comentario: Enlaces a esta entrada


Graco exhibido – Periodismo Sin Censura\noctubre 19, 2015 Iván Ureña Análisis, Graco Ramírez, Información Pública, Iván Ureña 64\nVeces leída: 35.153\nLa pregunta que todos los Morelenses le quieren hacer\nSeñor Gobernador, el que lo hayan invitado a este foro a hablar de combate a la pobreza, es como si a Hitler lo hubieran invitado a participar en una ponencia de cómo combatir el racismo. De todos los mandatarios estatales, usted es el menos apropiado para hablar del tema. Le explico porqué, desde que usted es gobernador, Morelos es el estado dónde más creció la pobreza de todo el país, 17.8 por ciento y no vaya a negarlo, son cifras oficiales del CONEVAL. Por tanto quiero preguntarle, ¿qué va a hacer para combatir la pobreza, cambiará de estrategia, hará algo nuevo? Porque las políticas públicas que ha hecho hasta ahora, dieron como resultado que Morelos experimentara el mayor crecimiento de la pobreza de todos los estados.\nAl otro día el INEGI y la OECD presentaron “MIDIENDO EL BIENESTAR EN LOS ESTADOS MEXICANOS” “Resultados más destacados”. Sobre el estado de Morelos los datos son lapidarios “las dimensiones de ingresos, empleo y seguridad se han deteriorado en los últimos años.” Volví a tomar la palabra y mencioné con datos oficiales podemos concluir que en Morelos bajó el ingreso en 453 dólares, la pobreza aumentó para llegar hasta el 52.3 por ciento y la tasa de incidencia delictiva al igual que la percepción de inseguridad creció. Una realidad muy distinta a la que el gobernador Graco Ramírez quiso hacer creer.\nIndicadores de Bienestar en Morelos\nIngreso disponible en Dls.\nSojo, el Director del INEGI, aceptó que los datos son oficiales, y dijo en efecto ahí están. Gurría indicó, quien te debiera contestar es el gobernador, desgraciadamente ya no asistió al evento. Así, con datos duros de INEGI y la OECD la conclusión es lapidaria: en Morelos la pobreza aumentó y el bienestar se ha deteriorado en los últimos años.\nDemanda morelense derechos de autor a la presidencia de la República\nAcercará la 9na Jornada Estatal de Ciencia 260 actividades a la comunidad\nEs importante que el congreso revise a fondo el desempeño, y si es necesario que lo quiten por incapaz.\noctubre 20, 2015 a las 3:39 am\nEso sería lo correcto. Saludos.\noctubre 21, 2015 a las 1:57 am\nHablen al WTC Para ver si cotizan. Es un farol que se está llenado los bolsillos y su Famila que tal. Por otro lado presidencia lo apoya?…. Esa es la cuestión\nnoviembre 1, 2015 a las 12:21 am\nSí, al traicionar a AMLO, se ganó el apoyo de Peña, aunque ahorita no podemos afirmar que relación sigue igual de tersa. Gracias.\nseptiembre 9, 2016 a las 4:53 pm\nNo encontré el video\nEs lamentable que sea el politico del maquillaje en cada evento es lo mismo. Recien fui a su evento «foro internacional de alternativas verdes» de lo cual no tiene nada de verde su gobierno haciendo obras que solo causan destruccion a su paso. Un edificio hecho con nada verde (wtc) usando agua municipal. Usando luz del estado. Utilizando baños tradicionales. Utilizando aires aacondicionados. No hay nada verde. Como el dichoso parque ecologico acapantzingo que de ecologico solo el nombre. En fin es lamentable esto y lo mas lamentable es que la poblacion esta dormida\noctubre 20, 2015 a las 3:42 am\nSí, cuenta una realidad de Morelos que no existe. Gracias.\nnoviembre 30, 2016 a las 9:52 pm\nAñado Graco impulsa la Termoeléctrica de Huexca que de verde tampoco tiene nada, afortunadamente los campesinos luchan con que pueden y nos ponen el ejemplo\noctubre 19, 2015 a las 5:33 pm\nBuen artículo pero elige otra tipografía no seas cruel!\noctubre 20, 2015 a las 3:43 am\nIvan, vivo en Cuernavaca desde hace 22 años. Me han tocado desde entonces vivir las peores prácticas de depredación social y política que puede soportar una sociedad; desde Rivapalacio, Carrillo Olea (Administrador del narcotráfico y secuestro), Estrada Cajigal (formaba parte del crimen organizado) Narco Amponio Adame y ahora la nulidad Graco Ramirez.\nQuiero participar desde la sociedad civil organizada para cuestionar la transparencia en la aplicación de recursos públicos. Me puedes informar si tengo cabida en tu proyecto?\nSoy doctor en derecho con 20 años de experiencia en el Poder Judicial de la Federación y actualmente abogado postulante en la ciudad de México. Saludos\nRaul Rogelio Carrilo Marroquin\nYo también he visto la injusticia, la pobreza, la desigualdad muy de cerca con estos últimos Gobernantes de Morelos y claro con el actual, y como se comenta, la población esta adormilada pero creo yo, que mas que eso estamos muy desorganizados, los que tienen por que tienen y los que no, por que no, he vivido muy de cerca el secuestro de un familiar muy cercano, y uno siempre cree que a mi no me va a pasar, seria maravilloso que realmente le hicieran juicio político al Gobernador Graco, para que se largue de una ves y los Morelenses tengan mas oportunidades de tener una vida digna !!!\noctubre 20, 2015 a las 3:46 am\nPor su puesto. Mi correo es ivanure@hotmail.com . En espera.\nRodolfo Najera Gonzalez\noctubre 22, 2015 a las 3:56 pm\nIvan, quiero que sepas que desapareció la policía de turismo de Cuernavaca, luche por ese grupo durante once años,vino Graco y quiso que todo el estado tuviera policías turísticos, se mandaron hacer los uniformes, no los rotularon por municipio, estaban mas o menos bien, se repartieron en los grupos municipales que serian capacitados, nos dieron un curso de ingles basico, sin que jamas se entregaran reconocimientos, se rotularon patrullas usadas con el logotipo correspondiente, los municipios dejaron de enviar elementos a la capacitación, les obsequie guías turísticas a algunos, al menos para que se informaran acerca de el trabajo a desarrollar, gracias a Carlos Sedano que tuvo a bien obsequiarme las, y de repente que se lleva todo el tren y no precisamente tu bonito tren turístico, que el gobernador quito de un plumazo y queria poner otro de lo cual yo tengo una foto de uno que vino a hacer un recorrido,casi casi fui obligado a retirarme pues la carga de trabajo era demasiada en 14 horas diarias, mi edad no me lo permitio mas, pero tenia mas que dar por mis conocimientos en la materia te envio un saludo y espero que seamos amigos por siempre\nnoviembre 1, 2015 a las 12:25 am\nGracias por su amistad y comentario. Suerte, en su nueva encomienda.\noctubre 20, 2015 a las 3:56 am\nPor supuesto. Mi correo es ivanure@hotmail.com\noctubre 20, 2015 a las 4:00 am\nSeñor Pedro Carbajal, claro que sí. ivanure@hotmail.com\noctubre 20, 2015 a las 6:02 pm\nExcelente punto de vista Pedro, bueno, yo sinceramente no tengo mucho conocimiento de esto, pero si me da tristeza ver lo manipulado que estan los medios en este hermoso estado, yo no se de estrategias ni esas cosas, pero si hubiera un grupo, que se dedicará al mostrarle a todo el mundo la cruel realidad de morelia, con mucho gusto aportaría económicamente, creo que somos más las personas que queremos que se hagan las cosas bien. Saludos desde cuernavaca!!!!\noctubre 20, 2015 a las 6:04 pm\nPerdón mi autocorrector puso morelia en lugar de morelos 🙂 vegayork@ hotmail.com\noctubre 19, 2015 a las 8:32 pm\nY falta añadir que desde que entró como gobernador, se ha dedicado a la adquisición de propiedades de alto valor que sin embargo los notarios le han escriturado con precios de interés social no se si para no llamar la atención y para no pagar los impuestos correspondientes ¿No se supone que los notarios son recaudadores de la Secretaria de Hacienda? Eso es fraude, pero además, de que partidas está disponiendo para enriquecerse?…lo puedes verificar en el Registro de la propiedad, no concuerdan los valores de los avaluos con las propiedades.\noctubre 20, 2015 a las 3:47 am\nInvestigaremos, pero si tiene más información sería mejor.\noctubre 19, 2015 a las 10:03 pm\nRealmente es muy triste y lamentable que gobierno tras gobierno en Morelos los políticos en turno vean a Morelos como un botín del que hay que sacar lo mas que pueden ,creíamos haber visto sátrapas y saqueadores pero ahora con graco los niveles de corrupción ,saqueo y nepotismo y latrocinio es inaudito ,realmente alarmante con una impunidad que lastima .HASTA CUANDO VAMOS A DESPERTAR\noctubre 20, 2015 a las 3:49 am\nEn efecto, lo de ahora es fuera de toda proporción.\nMorelos duele en el alma\noctubre 19, 2015 a las 11:06 pm\nNo solamente ha dejado al Estado en la pobreza, sino puedo decir que ha muerto mucha gente por secuestro y asesinatos.\noctubre 20, 2015 a las 3:58 am\nDesde hace años lo venimos diciendo en este espacio, dejo una referencia de muchas http://www.periodismosincensura.com.mx/en-morelos-secuestros-desde-el-gobierno/\nEs una verdadera lastima llegar a tu estado natal y ver que esta hundido en la pobreza,y la mas grande anarquía jamas vista ya es tiempo de que el pueblo despierte, y se oponga a que estos gobernantes sigan enriquesiendose y apoyando al narcotráfico, a las pandillas que se dedican a pedir cuotas y extorcionar a la gente que tiene sus negocios y contrabajos sacan para comer y aun así quieren cuota esas gentes sin escrúpulos deben de ser ya desterradas del estado junto con graco ramirez quien con su mando único son sus prottectores ya basta señores hagamos algo al repecto ojala ya encontraramos a alguien dentro del congreso que no le entre a la corrupcion y se fajara los pantalones para poder erradicar a esta rata.\noctubre 20, 2015 a las 4:03 am\nTotalmente de acuerdo con usted. Esperemos que los diputados asuman su papel.\nHugo D Uriarte\n«Gracula» está desatado, quiere decir mantiras tan grandes como el presidente Peña, pero sin ser presidente ni estar casado con una actriz de telenovelas mexicanas.\noctubre 20, 2015 a las 4:14 am\nLa forma de combatir la mentira es con datos. Como en este espacio lo hacemos. Gracias.\noctubre 20, 2015 a las 4:51 am\nEs verdad que como Morelenses sentimos una gran tristeza sobre la manera de Gobernar de este y los gobiernos que antecedieron a excepción del unico que podriamos llamar Gobernador Dr. Lauro Ortega Martinez.\nEl actual Gobernador y Gobiernos Municipales se han prestado a autorizar obras de Desarrollos Comerciales como si en el Estado sobrara el dinero. En lo oscurito y en el extinto Club delago se realizo la peor devastación ecologica de mas de 300 arboles y se proyecta una Mega Plaza Comercial poniendo en riesgo la estabilidaf laboral de mas de 1000 empleos de la plaza a solo 50 meteo Plaza Galerias. El impacto vial sera un caos y el impacto social ni se diga. Esto ha sido en total hermetismo. Una obra de mas de 258 000 m2 de Construcción. Caos total en colonias aledañas y daños Patrimoniales Irremediable.\nEl Sr. No es Morelense y solo le importa su interes personal y de los suyos. Nunca sentirá amor por un Estado en donde no nació.\noctubre 24, 2015 a las 2:51 am\nSra. María, si nos proporciona datos de los afectos para ponernos en contacto. Gracias por su comentario.\noctubre 20, 2015 a las 4:57 am\nEs triste lo que ocurre en este estado. No soy originaria de aquí pero me siento Morelense porque en este lugar crecieron mis hijos e hicimos nuestra vida. Graco es un político del montón sin escrúpulos es de todos sabido que entre su esposa e hijastros manejan todo el dinero que llega a Morelos para utilizarlo en su beneficio se comenta que están construyendo una mansión tipo la Casa Blanca en algún lugar que desconozco que el mando único es peor o igual que la delincuencia organizado y que graco pacto con esta delincuencia permitiéndoles la venta de droga y cobro de piso pero que no secuestren tanto mi estado sigue igual o peor que cuando este tipeje llegó al poder todo esto y muchas cosas más ocurren en Morelos.\noctubre 24, 2015 a las 2:55 am\nEn efecto es un político sin escrúpulos -el caso ahumada, su «título» de abogado, su relación con Obrador- y además su hijastro y mujer, operan como un poder paralelo. Saludos.\noctubre 20, 2015 a las 1:01 pm\nIván, será verdad que Graco compró el hotel restaurant «Las Mañanitas» y que reencarpetó la calle que lleva al turismo a ese lugar? No sé si él fué pobre pero hoy ya es millonario, entonces sí combatió la pobreza en Morelos.\noctubre 24, 2015 a las 3:01 am\nLo de las Mañanitas es sólo un rumor, sin confirmar. Pero ese negocio sí ha recibido un trato preferencial. Mientras que a la mayoría de los proveedores les pagan tiempo después de haber realizado la obra o servicio, y generalmente el pago sale atrasado, a las «Mañanitas» le pagaron por adelantado servicios que todavía no había brindado. En su momento lo informamos en este espacio.\nEstimado Ivan, mis felicitaciones por haber desenmascarado en tan importante foro a quien ha hecho de la mentira descarada una estrategia de gobierno. En el discurso pinta un Morelos que nadie ve ni siquiera sus colaboradores mas cercanos. Desafortunadamente la realidad es totalmente diferente. Un estado en los últimos lugares de crecimiento económico (1% en 2013 y cercano a CERO en 2014) pero en los primeros lugares de corrupción e inseguridad. Y por si eso fuera poco, la ineptitud gubernamental en casi todas las áreas, ciertamente en la económica. La consecuencia no pudo haber sido otra que ese brutal incremento de 17% en la proporción de morelenses en pobreza, que casi llegan a 1 millón. La primera mitad del gobierno ha sido desastrosa y como tu bien has dicho, será el sexenio perdido para morelos. En fin, felicidades por tu gran labor de información apegada a la verdad y a lo que dicen las evaluaciones, encuestas y demás estudios de organismos serios. Saludos\noctubre 24, 2015 a las 3:02 am\noctubre 20, 2015 a las 3:11 pm\nIvan, es una burla que de politicos como Graco den sus discursos fuera de la realidad que vive el pais.\noctubre 24, 2015 a las 3:06 am\nEs una pena, pero desgraciadamente, no es privativo de él.\noctubre 20, 2015 a las 3:35 pm\nMiren la verdad es que la culpa la tenemos nosotros mismos\nPorque cuando están en campaña a sectamos gorrita y bol citas y pues de donde creo que sale para recuperar todo lo que invierten en despensas y cosas así desde hay de vemos darnos cuenta el nivel de corrupción que se maneja des las campañas políticas el que mas da es el que mas roba\noctubre 24, 2015 a las 3:09 am\nMuy acertado el comentario. Generalmente no gana el de mejores propuestas sino el que da más. Una pena.\noctubre 20, 2015 a las 4:14 pm\nMuchas gracias al autor de éste artículo, mexicano ejemplar… A la orden para la lucha contra tiranía de Graco\noctubre 24, 2015 a las 3:12 am\nDesde nuestra trinchera y con datos informamos lo que realmente sucede. A la órden.\noctubre 20, 2015 a las 4:34 pm\n¿Cómo puedo contactarlos?, tengo una historia.\noctubre 24, 2015 a las 3:10 am\nivanure@hotmai.com deje su cel en mi correo y le marco.\nMaría Estela Laureano Colin\noctubre 21, 2015 a las 12:15 am\nEs triste que el gobernador siga pensando que somos tontos, que no nos damos cuenta de su ineptitud para gobernar , que no nos damos cuenta que no tiene realmente un programa de gobierno y que sólo se deja llevar por donde lo lleva la corriente, que es un lambiscon con el otro inepto que tenemos por presidente.\noctubre 24, 2015 a las 3:17 am\nGeneralmente los políticos dicen gobernar para beneficio de la mayoría, pero la realidad es que tratan a los ciudadanos con poco respeto. Graco es una de eso políticos, su forma de gobierno lo confirma.\noctubre 21, 2015 a las 1:29 pm\nEste tipo piensa que a base de mentiras puede gobernar, tal y como lo hicieron algunos de sus mentores. Es de los últimos «gobernadores» que ha tenido el estado, seguramente el peor. Es más, con perdón de los retrasados mentales, Graco solo tiene una neurona y le funciona a la mitad, estrictamente para rober y mentir. Ojalá y el congreso local tenga la VISIÓN para acercarse al pueblo y decidiera remover a este ASQUEROSO PERSONAJE, así como mandarlo a prisión.\noctubre 24, 2015 a las 3:22 am\nNo hay que subestimarlo. Así como es de torpe para gobernar, es muy hábil para mentir, engañar y corromper a otros políticos.\noctubre 21, 2015 a las 5:22 pm\nEl dia de ayer salio publicado en el periodico la union de Morelos, un articulo en donde mencionan que a partir dw su publicacion son 10 dias para que la ciudadanía exyerne su opinion sobre el Impacto Social que causata la Mega Plaza que estara en el extinto club delago. Pero curisamente la secretaria de desarrollo sustentable dice que la plaza de calle Nayarit y Ficus y es una total mentira. Como podrias opinar si la nota convocada esta malamente redactada. Como para que no nos enteremos. Sabra usted Sr. Ivan que alcancesnpoliticos tiene la obra.\noctubre 24, 2015 a las 3:31 am\nSeñora María, opinar sobre esa obra sería una irresponsabilidad de mi parte y contrario al periodismo que hago, no sé. Lo que le puedo decir, en La Unión escribí por años, pero Graco en junio del 2013 les dio varios millones y me dejaron de publicar, tengo documentos y está en la cuenta pública. Esa casa editorial, en el año 2014 recibió más de 18 millones de pesos, por ocultar cómo gobierna Graco y pintar una realidad que no existe. Recuerde la frase de Graco «Las Focas aplaudidoras». Gracias por leernos.\noctubre 21, 2015 a las 8:09 pm\nEs una lastima que a Morelos no haya llegado aun a la gobernatura un ciudadano que quiera llevar al estado a un lugar decoroso tanto en lo económico como en lo que respecta a la seguridad.\noctubre 24, 2015 a las 3:35 am\nDesgraciadamente hemos dejado la política en poder personaje poco preparados, pero altamente corruptos. Es necesaria más participación de la ciudadanía.\noctubre 23, 2015 a las 10:40 pm\nSaludos a todos, como en todos los foros de discusion, mucha opinion, veo pocos morelenses en las opiniones dejadas aqui, su servidor es orgullosamente guayabo, mis 53 otoños han sido testigos de al menos el actuar de 6 gobernadores, son los que ya tenia uso de razon politica, por lo mismo reconozco la falta de madurez politica de TODOS los gobernadorea, pero tambien soy objetivo, tampoco el actual es el peor, nunca ha habido uno como Jorge Carrillo, y que ahora escondido en el anonimato de desprestigiar al despertigiable, puea no le cuesta mucho trabajo, se pone de pechito, señores sean objetivos y entendamos Graco no es buen gobernador, pero ni por asomo es el peor, con el general el crecimiento en el estdo fue negativo, aon otros tiempos y ahora podemos expresarnoa en foros que no nos imaginabamos, expongamos nuestras inquietudes pero con bases y con objetividad.\noctubre 27, 2015 a las 2:08 am\nEn cuanto a datos, Graco sí es el peor en crecimiento de la pobreza, si tienes otra información por favor muéstrala; en cuanto a criminalidad también, así lo dicen los datos oficiales, si tienes otros adelante y referente al endeudamiento, otra vez es el peor, en sólo dos años la deuda supera a la acumulada en toda la historia de Morelos. Como tu mismo dices, la falta tanto madurez política y además no es un buen gobernador. Gracias por tu comentario.\nnoviembre 9, 2015 a las 11:41 pm\nOk tiramos a Graco, ¿cómo lo hacemos? ¿a través del Congreso del Estado? La presión social tendría que ser asfixiante, permanente y quizá hasta violenta para que eso sucediera; pero suponiendo que esa inmensa cuota de energía social fuera posible, ¿qué viene después?, ¿cuál es el proyecto político alterno?, ¿dónde podemos consultarlo para evaluar su viabilidad? ¿desde dónde lo vamos a impulsar y a través de quién o quiénes? Nuestro nivel de crítica no pasa de la denuncia y pareciera partir de la premisa de que tumbando gobiernos la situación automáticamente se soluciona. No es así. Tiene que haber un proyecto político alterno que sea viable para que la denuncia y la destitución de un gobierno rinda frutos tangibles. No pongo esa responsabilidad en otros hombros, simplemente digo que llevamos décadas estacionados en la indignación y la denuncia y de ahí no sabemos pasar.\nnoviembre 11, 2015 a las 8:08 am\nSin duda que la destitución pasa por el Congreso. En cuanto al proyecto tiene razón, pero sin duda para cualquier político, peder el poder, es un tema, para incentivarlo a mejorar o al menos cuidarse. Como periodista no es mi obligación proponer políticas públicas, pero en mi calidad de economista, he realizado varias propuestas: sobre la deuda, combate a la pobreza, empleo, ambulantaje y recaudación. Felicitaciones por su comentario.\nJose Jorge A. Ramirez Salinas\nEs muy triste y causa lastima que el degradado mental que tenemos como gobernador, quiera exhibir solo mentiras, queriendo tapas el sol con un dedo, por eso dicen que no hay peor necio y ciego, que el que viendo la realidad de lo que realmente acontece en el estado de Morelos, cierre sus ojo y oídos y se forje mentalmente mentiras y difunda una sarta de mentiras en esos foros, aquí entra el refrán tenemos lo que merecemos, por otro lado con sus oscuros manejos de los recursos, el congreso lo avale y lo exonere de toda miseria que hace con el estado.\nDesgraciadamente, asa es la realidad.\nJuan Carlos Gomez Nuñez\nseptiembre 9, 2016 a las 9:48 pm\nEl gobernador Graco está demostrando ser un ladrón ymentiroso, no lleva en la sangre los valores que debió inculcarle su pariente que dignamente formó parte del honorable escuadrón 201.\nenero 3, 2017 a las 9:21 pm\nBien la ha escrito usted, es un ladrón y mentiroso.\nmayo 14, 2018 a las 8:49 pm\nSoy Morelense pero fuera del estado 30 años, pero reconozco el trabajo de GRACO que por ciertomuy deficiente el rio tétela muy contaminado, de pequeño nadaba en él, no mejoro nada por lo que se y veo. Espero que el próximo gobernador apoye los proyectos de las personas que quieren un Morelos mejor.\nMuchos salimos de Morelos por un trabajo mejor, ya no pudimos regresar pero hemos estado atentos de la evolución del estado. Apoyamos a la mayoría o a los que vemos que tienen capacidad de dirigir al estado aunque nos decepcionen, Morelos hacia delante y tomemos la mejor opción , para México y para MORELOS. Morelenses fuera del Estado con todo.


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El Carmen inauguró su nueva Biblioteca Pública - Servicio Nacional del Patrimonio Cultural\nInicio / Palabras Clave (GLOBAL) / Biblioteca Pública El Carmen\nEn el marco de la celebración del Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor:\nEl Carmen inauguró su nueva Biblioteca Pública\nBiblioteca Pública El Carmen,Dibam\nBiblioteca Pública "El Carmen"\nLos habitantes de la comuna de la región del Biobío, podrán acercarse a la lectura, recreación y educación en su nueva Biblioteca Pública, un espacio de encuentro para la comunidad que nace a partir del Programa de Construcción de Bibliotecas de la Dibam y que se inserta en el Plan Nacional de Fomento de la Lectura.\nEste jueves 19 de abril, Magdalena Krebs, Directora de Bibliotecas, Archivos y Museos (Dibam); y Juan Díaz, Alcalde de la Ilustre Municipalidad de El Carmen, inauguraron la nueva Biblioteca Pública, ubicada en calle Manuel Rodríguez Nº315, El Carmen, región del Biobío.\nLa iniciativa constituyó el evento con que la Dibam y su Sistema Nacional de Bibliotecas Públicas (SNBP) celebran el Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor, y se enmarca en el Programa de Construcción de Bibliotecas Públicas, que busca descentralizar la cultura mediante la creación de dichos espacios en las comunas que carecen de ellos.\nEn la ocasión, la directora de la Dibam, Magdalena Krebs, destacó que "el próximo lunes se celebra universalmente el Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor por lo que nos alegra, como Dibam y SNBP, que El Carmen pueda celebrar esta efeméride con su propia biblioteca, la que esperamos se transforme en un lugar en el que puedan encontrarse, disfrutar de la lectura y acceder al conocimiento y la información, generando así instancias de construcción de la identidad local y valoración de su historia, costumbres y patrimonio cultural".\nCon una inversión de la Dibam que asciende a 385 millones 485 mil pesos, la nueva biblioteca ofrece, en sus 548 metros cuadrados, una amplia variedad de servicios a la comunidad de El Carmen. Además del préstamo de libros a domicilio, los usuarios podrán acceder a una sala de referencia, área de colecciones generales y literatura, sala infantil, área audiovisual, equipos computacionales, acceso libre y gratuito a Internet y área de capacitaciones en computación mediante el Programa BiblioRedes.\nLa Biblioteca de El Carmen se integra a la comunidad con una colección bibliográfica automatizada de 6.000 libros, mobiliario de gran calidad y una infraestructura novedosa para la comuna, con altos estándares de diseño y construcción que buscan posicionarla como un nuevo polo cultural y punto de encuentro.\nLa fecha es una oportunidad para fomentar la lectura, el trabajo de las bibliotecas, la industria editorial y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor.\nMás bibliotecas para Chile\nLos recursos para la construcción y equipamiento de la biblioteca provienen del Programa de Construcción de Bibliotecas Públicas de la Dibam, mediante el cual se realizó el convenio con la Municipalidad de El Carmen. Gracias a un trabajo colaborativo entre ambas entidades fue posible abrir las puertas de la biblioteca que entregará un nuevo espacio para la recreación, cultura y educación a la población de El Carmen, cercana a los 12 mil habitantes.\nEl Programa, iniciado el año 2007, tiene por objetivo crear bibliotecas en las comunas que carecen de estas. Con una inversión cercana a los 10 mil millones de pesos, la Dibam transfiere recursos a los municipios para diseño, construcción, equipamiento y colecciones, coordinando cada una de estas etapas en los proyectos ejecutados para asegurar un alto estándar de calidad y de acuerdo al modelo de biblioteca pública actual, donde se promueve la participación de la comunidad en un espacio abierto a la lectura y las expresiones artísticas en general.\nDe esta forma se inauguraron el año 2009 bibliotecas en las comunas de Licantén, Pinto, Pemuco, Alto Biobío, Marchigüe, Quinta Normal, Cerrillos y Tiltil; el 2010 Independencia; el 2011 Trehuaco, Lanco y Panquehue. Como proyección para el 2012, además de la Biblioteca Pública de El Carmen se definen las inauguraciones de las bibliotecas de las comuna\nPalabras clave: Biblioteca Pública El Carmen


Apunta Cargadores al título [Deportes] - 07/12/2019 | Periódico Zócalo\nApunta Cargadores al título\nPegan primero y ahora están a una victoria del reinado de la Categoría B-1\nLos Cargadores se enfilaron al campeonato tras ganar el primer juego de la serie\nMonclova, Coah.- Con lo hecho en la tercera y cuarta entrada, a los Cargadores les alcanzó para apuntarse el triunfo en el primer juego de la Serie Final por la Categoría B-1 del Softbol AMIMEM.\nRally de 4 carreras en el tercer rollo y otro de 5 en la quinta entrada le valieron a los Cargadores para imponerse por holgada diferencia de 9-1 sobre Steelers, al abrir la serie de campeonato el jueves por la noche.\nLa escuadra acerera se había adelantado en la segunda tanda con un timbre de José De la Cruz, pero Jesús González respondió con la rayita del empate en la parte alta del tercer rollo, secundado por Jesús Sánchez, Emmanuel Guerrera y Eduardo Sánchez con un vuelacercas para gestar la remontada.\nEl ataque de Cargadores continuó en la cuarta ronda. Jesús González produjo un par de rayitas con doblete, luego anotó el 7-1, mientras que Eduardo Sánchez produjo otras 2 para ponerle el cerrojo al triunfo, el cual se apuntó el pitcher Romeo Martínez ante Óscar Cantú.Romeo Martínez tiró 7 innings con una carrera y un hit en contra; recetó 6 ponches.\nCae ciclista al esquivar auto


SUPER ASIA MUSIC: Tablo (Epik High) dijo que está muy orgulloso de Suga (BTS)\nBTS se encontraba en Las Vegas, por los Billboard Music Awards que se llevo a cabo en la Arena T-Mobile. Tablo de Epik High, que recientemente asistió a los Grammy, compartiendo un mensaje dulce que tuvo con Suga BTS.\nEn la historia de Snapchat Tablo, que comparte una foto que tiene su galería en la cual contenía una captura de pantalla de su conversación con Suga en iMessage. Suga le había enviado una foto de su llave de su habitación de hotel para las celebridades que enfrentan los Billboard Music Awards y Tablo respondió con un mensaje lindo.\nEstoy muy orgulloso de ti ^^\nEtiquetas: Suga (BTS), Tablo (Epik High)


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Casi 4.000 alumnos de toda España juntos contra la violencia de género con Sara Escudero como maestra de ceremonias\nLa Fundación Taller de Solidaridad organiza un concurso virtual que conectará el próximo jueves, 25 de noviembre, a 37 centros educativos repartidos por toda la geografía\nTras el éxito de convocatorias anteriores, la Fundación Taller de Solidaridad , con la colaboración del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030 y del Ayuntamiento de Madrid, ha organizado el concurso virtual ‘Questiónate: Lucha contra la violencia’. Una cita en la que, hasta el momento, se han insrito casi 4.000 chicos y chicas de entre 12 y 16 años de 37 centros educativos de toda España en torno al Día Internacional contra la Violencia de Género que se celebra el 25 de noviembre.\nLa incidencia de la pandemia\nLos colegios se conectarán en directo a través del canal de YouTube de Taller de Solidaridad, el próximo jueves, 25 de noviembre, a las 10:00 h. y contarán con la animación de la actriz y cómica Sara Escudero, que ya ha colaborado en actividades anteriores de la fundación. Este evento “se enmarca en el programa de sensibilización y Educación para la Ciudadanía Global, Entreno Conciencia, que TdS puso en marcha a nivel nacional hace cuatro años”, apuntan desde la organización.\nLa actividad es especialmente pertinente porque “tras el brote de la COVID-19, los nuevos datos e informes revelan que se ha intensificado todo tipo de violencia contra las mujeres y niñas, sobre todo la violencia en el hogar”, advierten. Para la fundación se trata de una auténtica “pandemia en la sombra que crece en medio de la crisis sanitaria que ha generado este virus” y que espera hacerle frente y darle visibilidad con una actividad lúdica como esta.\nTemas: igualdad mujer Siervas de San José violencia de género\nLa Asociación Española contra las Terapias de Conversión lleva a Novell ante el Ministerio de Igualdad\nEntreculturas e Inditex, juntos para rescatar a más de 200.000 personas vulnerables\nLuis Argüello lamenta que la ley trans “transforme el sentimiento en categoría jurídica”