NOM-007-ASEA-2016 | Inspección al Transporte de gas natural, etano y gas asociado al carbón mineral por medio de ductos.\nNOM-007-ASEA-2016 – Inspección al Transporte de gas natural, etano y gas asociado al carbón mineral por medio de ductos.\nEsta norma es de aplicación nacional, de observancia obligatoria para los Regulados que realizan las actividades de Transporte por Ductos de Gas Natural, Etano y Gas Natural Asociado al carbón Mineral, así como para el Diseño, Construcción, Pre-arranque, Operación, Mantenimiento, Cierre y Desmantelamiento de Ductos, incluyendo los que están empacados e inertizados, y aquéllos que ya estando construidos se modifiquen en su diseño original.\nLos Ductos comprenden desde el (los) punto(s) de origen hasta el (los) punto (s) de destino de dicho sistema, incluyendo el Transporte de Gas Natural Asociado a los yacimientos de carbón mineral, a los puntos de entrega y/o consumo.\nEn base a lo anterior, realizamos una verificación cuyo resultado es la entrega de. - Acta de verificación, Dictamen e Informe técnico, firmado y sellado con validez oficial, en una carpeta física y una copia en cd.\nA diferencia del dictamen de Prearranque y diseño que se emiten una sola vez, la vigencia para elDictamen de esta norma es de 1 año, posterior a este tiempo es obligatorio renovarlo, evita multas por incumplimiento.


Maduro a Chávez: Vaya poco a poco, recuperándose, agarrando cada vez más fuerza | Diario Contraste\nMaduro a Chávez: Vaya poco a poco, recuperándose, agarrando cada vez más fuerza\nSomos uno solo, estamos unidos hombres de uniforme y el pueblo alrededor de la lealtad hacia usted presidente, y así se lo hizo saber al mandatario Hugo Chávez en su reciente visita a La Habana, Cuba.\nTremenda batalla está dando el presidente, él tiene conciencia plena de la batalla que está enfrentando y le dijimos que él sabe que tiene fuerzas altamente superiores a las dificultades que está enfrentando, agregó Maduro.\nTambién le expresó a Chávez: Vaya poco a poco, recuperándose, agarrando cada vez más fuerza, y nosotros lo esperamos en Caracas, porque sabemos que más temprano que tarde tendremos al comandante disfrutando de esta patria.\nAsimismo, Maduro, en compañía de Jorge Arreaza, ministro de ciencia, tecnología e información, y otros ministros del gabinete ejecutivo, aseguró que Venezuela será un país potencia.\nEl vicepresidente Maduro y otros funcionarios del Gobierno Nacional como Diego Molero, ministro de Defensa, y Cristobal Francisco, ministro de Ambiente, encabezan el acto que se efectúa en la sede de la UNEFA, en Caracas. Todos ellos expresaron su satisfacción por los avances tecnológicos que representa el Satélite Miranda, y las imágenes que él ha arrojado para potenciar los planes de la nación y la planificación del gobierno.\nDesde allí expresó: «Esta es la patria nueva, la Venezuela honesta, del trabajo, de la moral, del socialismo…».\nAdemás anunció que el presidente Chávez firmó importantes recursos para ampliar y continuar proyectos de tecnología para el país.\nEl canciller de la República, Elias Jaua Milano, también está presente en el acto tras llegar de La Habana, Cuba, y previamente estuvo en China. Maduro expresó que Jaua le llevó al presidente Chávez un saludo de parte del gobierno chino.\nJorge ArreazaMinisterio de Ciencia


Unas gotas de Rocío: Flores para el nuevo curso.\nPublicado por ROCÍO GIL en jueves, septiembre 03, 2015\nLigia jueves, 03 septiembre, 2015\nTe quedó muy bonita y alegre la funda. No he visto esa tela de gatitos por aquí, pero intentaré fijarme por si acaso... Abrazos\nMª José Sánchez Yánez jueves, 03 septiembre, 2015\nA eso se le llama empezar con ilusión, un nuevo curso, va a ser la envidia de muchas profesoras. Suerte con la tela. Besitos canarios.\nAna Pimentel jueves, 03 septiembre, 2015\nQué bonita funda, muy alegre Rocío!! Genial para comenzar con muchas ganas. La tela no la he visto, pero si la veo te aviso.\nElena Piña jueves, 03 septiembre, 2015\nMe parece una idea estupenda para el nuevo curso!! besos\nArtmorixe jueves, 03 septiembre, 2015\nChulísima esa funda para la libreta, para empezar el curso con muchas ganas. Si pudiera te ayudaría con la tela de gatitos, si la veo en la tienda donde compro las telas te lo digo.\nIsabel jueves, 03 septiembre, 2015\nLa funda es preciosa y muy fina con esa telita de flores tan alegre. Además personalizada. Y siento no poder ayudarte respecto a la tela de gatito. Ojala tengas suerte y puedas encontrarla pronto. Besos\nDetalles y + puntadas jueves, 03 septiembre, 2015\nQué agenda tan linda! me encanta la tela, y el morado le va super bien.\nMari Mora jueves, 03 septiembre, 2015\nPreciosa, un regalo muy especial que seguro que ha valorado mucho la destinataria.\nmari carmen viernes, 04 septiembre, 2015\n¡Monisima, la funda! un abrazo\nMarta viernes, 04 septiembre, 2015\nToñi estará encantada con su libreta. De la tela de gatitos, ni idea. Lo siento. Besitos\nCharo sábado, 05 septiembre, 2015\nBien hecho, Rocío, mucha alegría necesitamos los profes para este comienzo de curso. Muy bonita!\nQueca domingo, 06 septiembre, 2015\nQue chula la funda, me encanta el bolsillo para los bolis y bueno si hasta tiene marcapáginas, tiene que ser genial para los apuntes :)\nSi veo la tela por donde vivo te lo digo ;)\nmisprimeraspuntadas domingo, 06 septiembre, 2015\n¡Qué bonita te ha quedado! ¡Cómo todo lo que haces! :D\nQue preciosidad de libreta!!! Te quedo preciosa amiga\nArya Forel martes, 08 septiembre, 2015\nHola guapa, la agenda monísima. Y respecto a la tela no me suena, si la veo te lo digo, vale?\nAnabel martes, 08 septiembre, 2015\nEncantador! Y personalizado, precioso!\nPreciosa y colorida esta funda, con tus bonitos detalles que la distinguen, sobre la tela siento no poderte ayudar.


L´ASTIELLA DE RIBESLA: LA LLENTA AGONÍA DE LU NUESU\nApresentación d´un nuevu llibru sobru la tema llionesa:\nEl próximo día 13 , jueves , Máximo Soto presentara un libro en la sala Región del Instituto Leones de Cultura.\nMáximo Soto es uno de los fundadores de la asociación Plataforma Pro-identidad leonesa , en 1996 . Surge esta asociación como protesta a la celebración en la ciudad de León del 23 de Abril, que por aquellas fechas las Cortes de Castiga a León celebraban itinerariamente por las diversas provincias, siendo en la ciudad de León la ultima en celebrarlo de esta guisa, después de haber pasado por el resto.\nSu primera acción fue organizar desde esta asociación . una manifestación de protesta el 23 de Abril de ese año frente a San Marcos, lugar donde se estaba celebrando el pleno del Ente autonómico y posteriormente una manifestación por el Paseo de la Condesa, Guzmán, Ordoño y terminar en la plaza de las Palomas debajo del antiguo ayuntamiento. Al mismo tiempo que se presenta junto con otros compañeros fundadores un manifiesto firmado por 40 intelectuales, escritores, compositores.etc, pidiendo un referéndum por la Autonomía del País Leonés\nDesde entonces hasta hace un par de años ha sido su presidente y promotor incansable de acciones en defensa de nuestra Identidad Leonesa.\nEs autor de innumerables artículos de tribuna en el Diario de León, y otros medios de comunicacion, siempre en defensa de su tierra.


15 consejos para ahorrar gasolina - Coches de segunda mano Inniauto\nLa gasolina es el principal gasto que acarrea nuestro vehículo, prácticamente de forma semanal, o incluso de forma más frecuente si usamos el coche muy a menudo, vamos a tener que acudir a nuestra gasolinera más cercana para repostar y hacer el consiguiente gasto. Desde Inniauto te vamos a dar una serie de consejos que todos podemos llevar a cabo para tratar de ahorrar en el consumo de gasolina.\nVelocidad moderada: Mantener una velocidad moderada mientras conducimos es fundamental, hay que evitar acelerar en exceso y de forma innecesaria ya que solo aceleraría el consumo de gasolina.\nNeumáticos en buenas condiciones: Es importante revisar la presión de los neumáticos y el estado de los mismos constantemente, tenemos que tener en cuenta que no solo es fundamental para nuestra propia seguridad, sino que unos neumáticos con baja presión o desgastados favorecerán que el motor tenga que hacer más esfuerzo para mover el vehículo y por lo tanto consumirá más combustible.\nAprovéchate de la última tecnología: La tecnología ha evolucionado muchísimo en materia de optimización del consumo de combustible, los últimos vehículos del mercado son muy eficientes, si tienes un coche antiguo, quizás ha llegado el momento de cambiar de coche.\nApaga el motor: Cuando pares el vehículo por más de 5 minutos, lo recomendable es apagar el motor para evitar el consumo innecesario, hoy en día la tecnología start&stop de muchos vehículos soluciona este problema.\nComparte coche: Si te desplazas habitualmente al trabajo y sabes que otros compañeros hacen el mismo recorrido, proponles compartir vehículo para compartir gastos.\nVigila el aire acondicionado: Un uso excesivo de aire acondicionado puede aumentar el consumo, si vas a baja velocidad, abre las ventanillas y usa el aire solo cuando sea necesario al cien por cien.\nCarga el coche de forma inteligente: Cuando cargamos en exceso el vehículo, estamos obligando al motor a hacer un esfuerzo extra que implica consumir más gasolina.\nRevisa el tapón de la gasolina: Un tapón viejo, en mal estado o mal cerrado puede permitir la evaporación de la gasolina.\nVigila los precios: Trata de revisar los precios de las gasolineras de antemano y planifica cuándo acudirás a la gasolinera, en ocasiones durante los fines de semana los precios suben y entre semana son más baratos.\nLa localización de las estaciones: Las estaciones de servicio que se encuentran ubicadas cerca de autopistas y autovías, suelen tener precios más altos.\nRevisa la gasolina que usas: Revisa las indicaciones del fabricante de tu vehículo, usa el combustible que te indique ya que mejorará la eficiencia de tu vehículo.\nEvita los atascos: Las congestiones de tráfico suponen que tengas que parar, frenar y acelerar en múltiples ocasiones lo que supondrá un gasto elevado de combustible.\nLleva al día el mantenimiento del vehículo: Un vehículo en mal estado, con bujías, filtros o aceite en mal estado, tenderá a tener un consumo más elevado de combustible.\nLleva un seguimiento del consumo: Lo ideal es controlar cuánto consume tu vehículo para que en caso de que detectes un consumo elevado, lo puedas llevar al taller y revisarlo.\nArranca sin acelerones: Trata de arrancar la marcha sin acelerones que solo generarán más consumo de combustible.


CLUB ATLETISME SANT ANDREU DE LA BARCA: MARATÓ DE BARCELONA - 6/3/2011\nMARATÓ DE BARCELONA - 6/3/2011\ndomingo, 27 de febrero de 2011 ·\nYa está aquí de nuevo, no nos hemos dado cuenta y vuelve a estar presente uno de los grandes retos de la temporada de muchos de nosotros. Cada uno con su propio reto de mejorar tiempos de años anteriores, otros con la intención de poder llegar a meta...\nPRIMER MARATÓN DE MARTIN FIZ\nApoyádonos entre nosotros será más fácil llegar al objetivo, así que podéis ir quedando aquí en el blog para poder hacer entrenamientos juntos y así poder aliviar nuestro sufrimiento. También sería muy reconfortante que explicárais vuestras sensaciones y dudas, porque seguro podréis recibir muchos consejos.\nEste año me había fijado como objetivo la maratón de Barcelona y en el camino de la preparación la media de Granollers. Por muchos motivos, llegaré justo o muy justo de forma. Os quiero preguntar, si aún así debería hacerla la maratón. No quiero, tener un recuerdo amargo de mi primera participación y aún me quedan muchos años más y muchas maratones más y no quiero llevarme una gran desilusión. ¿Que me recomendais?\n20 de enero de 2011, 13:20\nHola, Santi! Desde mi punto de vista, haz lo que te pida el cuerpo. Está claro que si se llega justo de kilómetros se puede llegar a pasar muy mal pero todo depende siempre del ritmo que quieras imprimir el día de la maratón. Creo que los domingos suelen quedar Txus, Joan, Xavi a hacer tiradas largas, podrías ir con ellos y comprobar tu forma.\nel domingo a las 08:30h hemos quedado Xavi, Joan y yo, con Rafa un amigo de Xavi, el que quiera venir es bienvenido. La intencion es hacer unos 25 km y algunas cervezas... (eso después), quedamos al lado del cementerio, así si alguno acaba chungo, esta todo a mano... je je\nSanti, yo en principio también iré a Granollers.\n20 de enero de 2011, 18:24\nSi a alguien no le va bien lo de los 25 km también puede venir solo a las cervezas...\nNo es nada definitivo, estoy echandole un ojo, a la media de lisboa, el 20 de marzo, como es cerquita y eso puede salir bien de precio, si tiro palante ya digo alguna cosa, y si a alguien le interesa pues que lo sepa.\nHala yo ya he cumplido esta semana con 3 mensajes seguidos... je je\n20 de enero de 2011, 21:48\nSanti, como dice Josele, lo que te pida el cuerpo. Si te quieres probar el Domingo, ya sabes donde. Joder, porqué he quedado contigo Txus, no sabía que solo se podía ir a las cervezas.\nBrankias, manifiéstate, un pajarito me ha dicho que ahora te quieres llamar Robocop.\nBrankias, este es tu año!!!\nHola, Llevo 11 y mañana 12 días sin correr. Solo he podido ir al gimnasio a hacer un poco el capullo. El domingo no contéis conmigo, no puedo correr. Mañana intentaré volver a salir y ya veremos como va. Quizás como te comenté Txus, pueda engancharme con vosotros para hacer parte del recorrido, como mínimo las birras.\nAh, y no dudéis que este es mi año. Mañana os explico si he podido hacer algo y la evolución.\nXL, de robocop nada, mis músculos a tope, eso si, parecía chiquito al apoyar el pie izquierdo.\nMaratonianos, hay dos dorsales a la venta (50 €), de dos que cuando escuchan 42,2 le tiemblan las piernas... ja,ja es broma. Ñito y Javi Gea. Si alguien los quiere o conocéis a algun interesado, manifestaros.\nYo por mi parte no estoy todavía seguro de hacerla.\nuisss a que todavia me animo...jajaja\nme probare el dia 6 en la salida del club, a ver que tal estoy ajsssss\nMuchas gracias por vuestros comentarios. La verdad es que la cabeza me dice que haga la maratón pero el cuerpo no. La falta de entrenos y el año y pico que pasé jodido por una doble periostitis me hacen pensarmelo muy mucho.\nTxus, me apunto el domingo a las 8:30 en el cementerio. Espero que el recorrido sea un poco más llano que los que nos mete Josele (sin ofender).\nDe la misma manera que la maratón, la media de Granollers está en el aire. No es lo mismo hacer una salida con vosotros (donde todo sea dicho, me lo paso de puta madre aunque se sufra un poco) que una carrera. Por lo que, posiblemente haga la salida del dia 6 con vosotros.\nBueno, pues lo dicho. Gracias por vuestros consejos y opiniones. Este domingo nos vemos. Saludos\n21 de enero de 2011, 8:39\nsanti tú tranquilo, todavía te queda unas semanas yo la haría chino chano.\nSanti, el recorrido será bastante menos exigente que los que organiza el mamon del presidente (sin ofender) je je, basicamente por el rio, desnivel acumulado de 0.0 y ritmo que permita discutir sobre si acompañamos la cerveza con morros o con olivas. Ademas al ser todo recto, si alguno quiere hacer algo menos, se puede dar la vuelta sin perdida posible, eso si, lo suyo es que el que se retire antes, guarde sitio en el bar.\nGracias Ñito.. tu chino chano es mi ritmo en series :P\nPerfecto Txus. Ya estoy deseando hacer esos km con vosotros.\nCreo que Santi quería decir:\nPerfecto Txus. Ya estoy deseando hacer esas birras con vosotros... pero le ha traicionado el inconsciente. (perdón subconsciente)\nSanti, si yo corro la maratón, tú corres la maratón. La hacemos juntos y vamos charlando, ja,ja,ja. Además es carnaval y he pensado algo....qué peligro.\nMiedo me estáis dando mamones (sin ofender) ja,ja\nEres un crack Joan!! Que habias pensado? Yo tengo un disfraz de lata de Coca-Cola que flipas.. aunque no se si podria correr mucho con él.. tendré que probarlo en alguna salida del club (sin ofender) jajajja\n21 de enero de 2011, 21:57\nsi no os importa me apunto a la salida del domingo,\nPresi, de momento mi dorsal no está en venta he vuelto a resurgir del infierno....ya contaré después de mi última visita a mi físio Toni, que por fin a vuelto de Finlandia. A por la MARATÓN....\n21 de enero de 2011, 23:01\nesa es la actitud que me gusta ñito...ya hablaremos jajaja\n21 de enero de 2011, 23:07\nYa veo que mi palabra no vale para nada, pero me alegro que salgas de la neblina y vayas a por todas.\nJoan, tengo el disfraz de Dora la exploradora...\n22 de enero de 2011, 19:51\nvenga toni, animate, así seremos mas...\nJoan y Santi, si quereis podeis ir ensayando venid con el disfraz, Santi el de lata de coca cola y Joan el de... Dora la exploradora!!! (Esa foto no tendría precio).\nPortaros bien esta noche...\nNos vemos mañana compañeros.\nbuena salida, eramos pocos, pero los mejores... je je\nAl final Toni, Xavi, Santi y yo, acompañados de medio Joan (porque solo ha venido un cacho) hemos hecho una tiradilla por el rio, Joan, que hoy estaba lucido y consciente, se ha dado la media vuelta creo que para hacer sobre unos 10 km, y ha dejado al pobre Santi ahi, que se ha chupado toda la tirada, (con un par compi!!), espero que mañana no le duela nada y nos denuncie publicamente como acostumbra a hacer Joan...( juas!!!), nos hemos cruzado con un monton de gente, pero mucha eh!!! El maraton esta haciendo estragos!!!!\nEntre otros hemos visto a Ñito y Wences, un par de veces (pesaos!!!!) y a Vergara que se ha hecho sus 10 kilometritos se ha duchado y se ha venido a tomar unas cervezas. (y nosotros sin duchar esperandolo... es queeee).\nLuego me he ido solo con el a la cova.... pero eso es otra historia...\nHa sido un placer compartir esta salida con vosotros y demuestra el sabido dicho de que "quien algo quiere algo le cuesta".\nMañana ya os contaré como se me ha quedado el cuerpo, pero ya os puedo decir que con gente como vosotros, le devolveis las ganas de correr a cualquier.\nSanti, te aconsejé bien eh? ten cuidado con Txus que es muy peligroso... solo piensa en cervezas! y para hacer la maratón hay que correr...\nJa,ja. Buena salida matutina, y no hacía tanto frío. A la vuelta una suave brisa, nada molesta, con el poco pelo que tenemos algunos...ja ja\nJosele, lo de las cervezas de Txus, es normal, algunos ponen gasolina y otros diesel. Ja ja. Santi, no hay dolor.\nJoan, este es tu año. Dora Exploradora, Lata de Coca-cola, Chiquito, eso son 3 maratones, una por disfraz. Tu año.\nÑito, te he visto muy fino hoy. Te voy a comprar un bote de betún, te voy a pintar antes de la maratón, para que no desentones con los de alante…..\nTxus, no voy a preguntar cuantas cervezas han caido, me puedo hacer una idea.\nGente, un desastre el domingo. La vuelta la hice prácticamente toda andando. El pie me vuelve a doler. XL la brisita que notabas corriendo en mi caso rozó la hipotermia andando. Estoy tocado. Empiezo a tener dudas para el 6-M. Pero bueno, esperaremos a ver los próximos días.\nTxus, de buena gana hubiera vuelto a la cerveza pero tenía a mis mujeres malaltonas.\nJosele si me disfrazo de Dora la Exploradora mi hija alucina...No lo descarto...aunque tenía otra idea...ya veremos.\n25 de enero de 2011, 9:07\nAnimo Joan, aún queda tiempo para recuperar. Mírate el tema del pie y poco a poco, este es tu año.\nJoan, como dice Xavi, este es tu año. No me dejes sólo el dia de la maratón. Ahora que me tienes convencido no me puedes fallar :)\nJoan, esto es lo que tiene una maratón... un día no puedes y otros días si. Normalmente siempre gana el si. Cuídate porque este es tu año!\n2 de febrero de 2011, 20:07\nMuy buenas, de nuevo parado, desde el Domingo sin hacer nada y con fiebre hasta 38.5. ¿Por qué cada mes tengo un paro? que mala suerte cuando no es el pie, es la rodilla,cuando no la espalda ya no se que pensar, haber en que condiciones llegaré. Espero tener suerte.\nNo pasa nada Ñito, no hay mal que por bien no venga, a descansar! Para el domingo tienes que estar preparado...\nHola colegas, que tengais una buena salida mañana. Seguramente no os hubiera acompañado ya que además de que estoy currando de mañana creo que no es el recorrido que mejor me puede ir de cara a la maratón. Esta tarde he hecho mi primer entreno de 30 kms, con Rafa 25'5 kms, con un tiempo de 2horas17'(4'35"/km), por el río. El cabroncete de Rafa está que se sale y como veis el ritmo ha sido bastante rapidito. Y mañana más.....\nFinalmente no participaré en la maratón, este año. No puedo dejar escapar dos o tres semanas de preparación para el extrememan...\npero seré un espectador y el segundo mejor animador.\n15 de febrero de 2011, 23:56\ngente!!!! el presi se nos esta amariconando....\n16 de febrero de 2011, 0:06\nQue cabroncete eres Txus! Acertada decisión Josele, como ya comentamos el Domingo. Los demás seguimos haciendo kms, hoy he completado 60 km en tres días, 21 el domingo, ayer 14 en una horita y hoy 25 en 1h50, me duelen las piernas. Mañana descanso y el jueves a la carga otra vez.\nQue tal Jose Luis, como va estas?, cuentanos\n60Km en tres dias? Un pim-pam, no?, yo de mayor quiero ser como tu, pero creo que voy tarde. ja ja.\nSe me olvidaba. Txus estoy de acuerdo contigo, el presi un pelín amariconancete.\nNo se si puede ser por el cloro de la piscina, o por la bici.\nNo me piquéis que al final ya veréis... alomejor os doy la sorpresa...\n18 de febrero de 2011, 13:53\nHola a todos. Siguiendo la tradición de los últimos domingos.\nDomingo a las 8:30 en el cementerio para hacer una salidita por la montaña, con final por el rio y extra-time en el bar.\nTxus, un amigo y yo allí estaremos.\nSalida de unos 25Km aprox, apta para todos los sexos y edades.\nPresi, sería una gran sorpresa.\nal presi hay que picarlo!!!\nToni de Can Sunyer, si te animas ahí estaremos, y el Toni mas viejo, animate también que ya lo habíamos hablado... je je\nEl resto igual, el que quiera que se venga.\nInscripcion gratuita juas!!\nOk, Txus y XL, el Domingo allí estare. Si mañana quisiera apuntarse alguien a una ruta tranquila en bici por la montaña, pasaré por el árbol del Palau sobre las 9. Salu2.\n18 de febrero de 2011, 21:41\nA LAS 8:30 EN EL CEMENTERIO\nSólo era una broma... era para asustaros.\nArriba he dejado un enlace de la crónica del primer maratón de Martín Fiz, recomendación de Txus.\nSuerte para los debutantes... y para los que no también.\nbuenoooo... ya estamos aquí, gran salida hoy con la participación estelar del señor Vergara y de Joan que se han subido al tren a ultima hora, y que han hecho una parte del recorrido porque han preferido ser prudentes, una gran alegría ver que Vergara está volviendo (iros preparando!!!) y que Joan tiene unas reservas sorpresas, supongo que aumentadas con la nueva incorporaciones familiar, animo Joan, suerte y recuerda que tenemos un plan B!!!.\nFinal espectacular por el río, con un Xavi, que yo tengo claro que es pata negra y pertenece a la clase alta del club, y ojito con Toni que este año es el tapado, le hemos dado ritmo y alegría a los ultimos km por el río, yo creo que no he corrido tan rapido en mi vida!!! je je. Toni de Cansu, se ha separado un poco antes, pero aún tenía un trecho hasta Can Sunyer, (espero que hayas disfrutado compi!!!) y luego Toni también nos ha dejado por obligaciones familiares, pero sus 25 los ha hecho, nos hemos quedado Rafa (un amigo de Xavi, que este año se está convirtiendo en mi sombra), Xavi y yo, que por obligaciones con Rafa hemos seguido hasta los 30, con la promesa de un par de cervezas, (como para no convencernos...), al final 3h 3 min. 30 km clavados, con un recorrido variado, y lo de siemrpe, risas, jadeos, charlas varias, y un día menos para el dia de la verdad. Un gran dia vaya!!\nLa semana que viene el dia 27 volveremos a hacer una previa al vermut, el que quiera ya sabe.\nEspero que a todos os haya ido bien, a ver si nos vemos el máximo de gente posible en el vermut.\nSaludos, yo me voy de calçotada a tirar por tierra todo lo hecho, como mandan los canones del mal corredor... je je\nHola compañeros, yo también he llegado a casa con 30 kms., muy buen entreno el de hoy, con agradable compañia y con más ganas de seguir haciendo salidillas como estas. Txus, te dejo mi email: antonio0@jet.es, y ahora cuidado con la digestión de los calçots, ja,ja\nComo podéis hacer esto sin mi? ah, es verdad, es que me estoy amariconando... o como se diga eso.\nCuidado Toni-Cansu no te juntes con mala gente ja,ja (sin ofender)\nsiguiendo la conjugacion de lo que engendró XL la forma correta sería amariconanceteando... je je\namariconanceteando: El que anda amariconandose. ja ja.\nSí, sí, Toni es el gran tapado, vigilar con él.\nPues como dicen mis compañeros a sido una salida muy entretenida y divertida con unos piques finales muy sanos.\nSi la semana que viene se repite contar conmigo ya que en compañia de gente tan guay como vosotros los Km pasan que no te enteras.\nTxus espero que la maraton me hagas de liebre bueno ya hablaremos.\napuntante mi mail. tojugo@hotmail.com\nya se acerca el dia, y como es menester, Joan y Santi, ya deben estar sacando el polvo a sus disfraces... juas!!!, otros una vez tomada su decisión de no afrontar la prueba, se siguen preguntando si realmente se estan "amariconencetando" mucho o poco... rejuas!!! otros estaran viendo pasar los dias con ganas de afrontar tremendos retos (esos sub 3h!!!) (rafa no se que vas a hacer al final, pero mucho animo compañero!!!), otros tenemos retos mas modestos, acabarla (Pedrooo disfrutala) mejorar marca, disfrutarla, etc...\nEl domingo nos contamos las penas.\nYo hoy me he ido por la montaña a hacer practicamente el recorrido montañero del domingo, un total de 23.5km con un final en el rio de 5 km a 4,45 que es mas o menos el ritmo que con Toni vamos a intentar llevar en la maraton. Solo me pasa a mi que en los entrenamientos, los ritmos de carrera me parecen una quimera?\nYa se acerca el día, es hora pues, de dudas y miedos.\nValor y al toro!\nBuenas, que hos parece este domingo para salir un ratito sobre la 1h 30' y la 1h 45' con un rodaje de 5'. Salir sobre las 8h 30' de la mañana. Todo esto para hacer hambre para el aperitivo en el dtaping. Decirme alguna cosa.\nBueno, ya está aqui el día 0, yo muy ¡acojonado!,pero con ganas de ganarle a todo el dolor,sufrimiento de series,tiempo de entreno,frío,lluvia,fisios, tiempo sin ver a tu familia, travas de horario de trabajo, ahora puedo entrenar ahora no puedo entrenar....con todo esto que llevo acuestas.Me merendaré a la maraton, pulgada a pulgada,como dice un amigo mío. En caso de no poderme merendar a la maratón sacaré todo lo positivo de todo lo sufrido, que habrá sido pertenecer a este gran Club.\n23 de febrero de 2011, 23:31\nBuena crónica, Txus!!! Ese espíritu ahí... buen entreno de montaña y mejor el final.\nÑito, tu a 4,15 y acabarás volando porque te lo has currado, tío. Esas 3 horas las llevas en las piernas.\nXL, Joan, yo y supongo que los Tonis, y quien se quiera apuntar, en principio haremos algo, no hemos hablado de ritmos ni de recorrido, pero supongo que podriamos fusionarnos si quieres. Pero eso tendras que hablarlo con XL que es el lider... je\nPor mi OK a lo del Domingo. Solo que el tema ritmos, no sé si les gustará a todos. Podemos salir todos juntos y ***** el último.\n"Líder????", te voy a dar líder Txus, creo que alguno aún se acuerda de la subidita en las minas de plomo. ja ja.\nCompañeros, aunque no podre salir con vosotros, os hare funciones de logistica, esto, os cuidare del sitio en el bar... Tengo un 10mil en Sant Boi, como veo que soy el único, hare de representante del club. Y como dice la canción:\nEn este bar todos somos amigos de verdad.\nNo lo pienses mas! Visita nuestro bar.\nLa playa esta lejos y no hay arena...\npero esta noche saldran las estrellas...\nen una mano tu, y en otra una botella...\nQue mas puedo pedir! Vaya cola hay\nEstas en nuestro bar.\nBar...Visite nuestro bar...\nBar...visite nuestro bar..\nToni """el otro""" dijo...\n24 de febrero de 2011, 21:02\nCONTAR CONMIGO PARA LA SALIDA DEL DOMINGO YA DIREIS HORA Y LUGAR.\nHAY QUE ESTAR A TOPE PARA LA MARATON\nO.K me apunto con vosotros para salir este domingo ya direis la hora y lugar. Un saludo...\nPD: Todos estais bien y yo tengo la sensacion de que tengo pocos km en las piernas para afrontar la maraton.\n24 de febrero de 2011, 22:45\nBueno, Miquel, si te faltan kms haz una maratón este domingo para hacer una prueba para el domingo que viene ja,ja tranquilo tienes las sub3 horas en las piernas, así que no te ralles, corre con cabeza y no tendrás problemas para batir mi marca...\nostras Toni_cansu, mira que el domingo me dijiste también lo de sant boi... (se me va la olla)..\ndorsal 3048! esto ya esta aqui!!!\n25 de febrero de 2011, 16:13\nSi tienes toda la rozon txus esto ya esta en puertas el mio es el dorsal 482, uufff....\nEste año el 630,espero,pasarmelo igual de bien que el año pasado, con el dorsal 1738.El año pasado estuve con txuss y fue genial,este año no se con quien estare, pero espero pasarlo bien,¿quien me tocara de compañero?\nconmigo no cuentes ñito... je je\nque tu corres con los que tienen prisa.\nEsta mañana he sacado a pasear a la bestia!!! (joan) hemos hecho 18 km de montaña, tranquilos, charlando que creo que a joan le vendran muy bien. No se ha traido el disfraz definitivo, ha traido, eso si, uno que parecia de buzo!!!\nDonde vas ??? que ya no hace frío!!!\nHoy como es menester, me voy otra vez de calçotada. Es duro esto de ser maratoniano... juas!!!\n26 de febrero de 2011, 11:58\nTxus mañana como, donde quedamos y a que hora?\n26 de febrero de 2011, 12:08\nLa bestia Dora por la montaña. Eso es buena señal.\nComo Txus no dice nada, esta ocupado buscando sitio pa la paella.\nSiguiendo indicaciones del Sr. Txus, mañana a las 8:30 en el cementerio.(Soy su secretaria)\nBueno compañeros, algunos hemos finalizado hoy los deberes, otros, más retrasadillos, los acabaran mañana. El Domigo 6 el examen. A los que nos han respetado las lesiones y las enfermedades partimos con la confianza que da tener los deberes hechos, y poder afrontar hasta el km 30 con bastante confianza, el resto ya se verá. Ahora a rezar para que en esta última semana no aparezca ninguna enfermedad que lo tire\ntodo por tierra. Suerte para todos.\nyo ante el examen estoy tranquilo, porque he robado "las preguntas"... je je\nMañana a las 8:30 a ver por donde nos llevan los pata negra XL y Miquel, y a ver si el resto podemos seguir su trote, o tenemos que decirles que son unos abusaenanos y que ya no los ajuntamos.\nEl desenlace mañana os lo explico...\nP.D. quien tiene una secre, tiene un tesoro!! (aunque tenga poco pelo y sea un poco rancia).\nSuerte a Toni_Cansu en el 10000 de St. Boi!!!\nMañana estaré con vosotros a las 8:30...\nSuerte a todos y en especial a Rafa que seguro que consigue su objetivo!\nMás adelante os volveré a desear suerte... que todavía queda una semana.\nPues anda que no nos vamos a desear suerte veces ni "ná".... je je\n27 de febrero de 2011, 15:09\nTxus , ponte delante mio y me enseñas el exámen . Yo en este me conformo con un 5 no pido ni una décima mas.\nBuena salida esta mañana, con la presencia estelar de los pata negra Miquel y Rafa, y como no, del hombre del día (aunque el no lo sabía) Josele. Su presencia, el primer tramo de entrenamiento, nos ha impedido hablar libremente del evento, así que solo se puede decir que es un "cortarollos"... juas!\nTambién estábamos, Xavi López, Toni, Juan Antonio (a ver si apareces mas por aquí), Rafa (amigo de XL) y yo. Avanzada la salida, se nos unió Vergara, que sigue poco a poco en su resurgir.\nUn total de 21 km, a buen ritmo, en el que al final, Rafa y Miquel, se han encargado de ponernos en nuestro sitio a Toni y a mi, o sea en la cuneta con la lengua fuera y pidiendo la hora.\nDespues todos a ponerse guapos que había jaleo... (aunque uno no lo sabía)\n28 de febrero de 2011, 17:47\nLa salida perfecta, con unas liebres de lujo.\nToni sigue siendo el tapado. No te fíes de Txus, es peligroso.\nUn consejo "Sobretodo esta semana beber mucha agua (o cerveza)"\nLo dijo una de las liebres (ja,ja)\nUn placer haberos cortado el rollo... y de haber compartido nuevamente kilómetros con vosotros,\n1 de marzo de 2011, 20:20\nA las 06:45 en la Plaza de Las Palmeras, Paco y yo os acompañaremos en vuestro viaje...\nyo esta noche me voy a jugar a cara o cruz la maraton, voy a hacer algo que requiere gran precisión, el mas mínimo error, puede ser fatal, se puede ir todo al garete, cuanta tension....\nMe voy a cortar las uñas de los pies!!!\nSe cortan las uñas de los pies? ja ja. La del meñique también? ja ja ja.\nSe ha de hacer con tijeras o cortaúñas? Las limas?\nJoder cuantas dudas antes de la maratón. Muy pocos comentarios, parece esta todo el mundo un poquito.............\nTxus espero información. ja ja. No te cortes un dedo. Eso me han dicho que sangra mucho.\nSencillo y claro ántes, durante y después.\neyy en ese enlace que ha puesto XL, en el minuto 12:12 sale un primer plano de Carlos en la maratón del año pasado... je je\nRecordad, los 30 primeros kilómetros corredlos con cabeza, el resto con lo que os quede en las piernas...\njoer... llevo un par de dias griposillo, me ha caido la maldicion del espiritu de la bestia dora.\n4 de marzo de 2011, 12:10\nVamos txus seguro que no es nada acuidarse un poquito y ya veras como el domingo estas como una moto....\nTxus te estas amariconeceteando?\nCon lo que tu eras. Eso son las bolitas de anis. Ja ja. A recuperar, que ya esta aqui.\nUuuuuu la bestia Dora, que miedo.\nje je, estoy en ello...\npuñeteras bolitas... voy a salir un ratito con el ñito a rodar, que ayer no hice nada, y no quiero llegar al domingo anquilosado.\nEspero no encontrarme otra vez a la bestia... je je\nyo ya he ido a por el dorsal, en la bolsa de corredor hay doping, que lo sepais.\nJosele ,tengo esa frase escrita en la pantalla del ordenador del curro y la habré leido 2000 veces por lo menos , y aún me da miedo.\nBueno,de lo único que tengo ganas ya es de que pase, porque después de la cantidad de dudas que tengo se me está haciendo la espera un infierno. De lo que no tengo duda es de la cantidad de birras y vinos que me voy a tomar en el dtaping el Domingo Post-maratón, por supuesto con su correspondiente tapas, allí estaré con mi família, el que quiera apuntarse allí estaré.\nTxus, que es para ti 42 km...\nPetrelli, eres un fiera...\nRafa, eres muy grande...\nCañi, que te voy a contar...\nMiquel, lo llevas en las piernas...\nWences, esta es tu maratón\nXL, la revelación...\nJoan, tienes que demostrar si no mi hijo se cabreará...\nÑito, eres mi ídolo deportivo, estoy contigo a muerte...\nAntonio, eres el nº1\nToni, cumplirás tu objetivo...\nSanti, la tienes en el bote...\nÁnimos, Paco y yo, y algun@s más os estaremos dando ánimos sin parar...\n4 de marzo de 2011, 22:05\nbueno no he querido hablar mucho de la maraton solo os deseo que todos cumplais los objetivos marcados incluso yo mismo,darle animo y mucho a los que vais o vamos a sufrir de una manera o otra,no pongo nombres porque no quiero olvidarme de nadie.suerte y tranquilos que esto es muy largo,el domingo nos vemos.\nBuenas noches compañeros, sólo desearos lo mejor para el domingo y os dejo esta frase motivadora:\nOdie cada minuto de entrenamiento,\npero dije, no pienso tirar la toalla. Sufriré ahora, para vivir el resto de mi vida como un campeón”. Muhammad Ali.\nYo ire a representar el club a Banyolas, !QUE LA FUERZA OS ACOMPAÑE!\n5 de marzo de 2011, 7:13\nJoer, la cosa no mejora, a ver como estoy mañana. Toni! lo que a lo mejor, me replanteo el objetivo.\n5 de marzo de 2011, 15:09\nCuando el agotamiento nos canse...cuando la agonia nos doble de dolor...cuando la derrota alce la bandera blanca...Nosotros seguiremos allí....Corriendo\nY para el último aliento...\nJose Luis, tu pundonor te hará triunfar...\n5 de marzo de 2011, 15:22\nbueno como sois muchos y no me quiero dejar a ninguno, daros todo mi animo y que salga lo mejor posible...por favor que nadie se lesione y disfrutar sobre todo...saludos\nbueno campeones SEGURO QUE CONSEGUIS EL TROFEO QUE ES ACABARLA.PENSAR QUE ACABAR UNA MARATON ES UN OBJETIVO MUY DURO QUE ESTA AL ALCANCE DE ALGUNOS RUNNERS,SI ADEMAS ERES DE ESTE PEDAZO DE CLUB SEGURO QUE ACABAIS Y CUMPLIS VUESTRO OBJETIVO ANIMO A TODOS\n5 de marzo de 2011, 20:52\nBueno,solo decir que muchos animos y el que no pueda dormir esta noche que se conecte al chat ja.ja,ja,espero no encontrar a nadie...en el chat..\noye, tema coches esta controlado??? yo y ñito iremos sin coche, a mi me iria muy mal tener que llevarlo, porque Eva viene despues con el coche y nos quedaremos en Barna a comer. Así que a poder ser yo no lo llevo, si hay algun problema decid algo.\nDescansad antes de la batalla compis!!!\n5 de marzo de 2011, 22:28\nCreo que no habrá problemas, toni va con su coche y creo que habrá tres huecos, en mi coche también hay hueco y en el de Miquel también...\nBuenas noches y a dormir!!!\nLo conseguí chicos, a pesar de los últimos imprevistos en mi plan de preparación, he conseguido acabar mi primera maratón y además cumpliendo el objetivo de bajar de las 4h. Al final 3:58:26. No os podéis imaginar lo feliz que ahora mismo estoy y al mismo tiempo lo hecho polvo que estoy. Ha sido increible... Viendo lo que cuesta tan solo acabar, se me hace difícil imaginar cómo hay que correr para hacer vuestros tiempos. Enhorabuena a todos. AUPA CASAB!!!\n6 de marzo de 2011, 20:52\nQué bien me lo he pasado hoy!!! Eso de ir de un lado para otro en metro ha sido genial, es la primera vez que se me pasa tan rápido el tiempo de la maratón!\nEnhorabuena a todos los que habéis conseguido cruzar la línea de meta!\nQué envidia me habéis dado hoy!\neva sanchez dijo...\nYa lo digo yo, que esto de animar es GENIAL!!!! y también genera endorfinas!!! en la maratón de barcelona con el metro, gente de todos los lugares del mundo, la ciudad para nosotros y la emoción de los que corréis, es sencillamente IMPRESIONANTE!!!! Hay que decir que es casi como en cadena de favores(gran película), vosotros con con vuestros nervios y emoción, dejándoos la piel y el alma, dónde lo importante es cruzar la meta (como dice nuestro presi) y dónde vuestra pasión se contagia y los que estamos al otro lado entusiasmados también os brindamos alegría, TODOS GANAMOS!!!! GRACIAS A TODOS!!!!!\n6 de marzo de 2011, 21:33\njoer, yo que pensaba que iba a haber movimiento por aquí.... cachis!!!\nCreo que algunos os podeis sentir decepcionados por no haber conseguido los objetivos que os habiais marcado, y lo entiendo, pero eso si, no desmerezcais lo que habeis hecho, correr como lo haceis, es admirable, la maraton tiene diversas caras, y algunas no son nada agradables, sacad la lectura positiva, y valorar lo conseguido, siempre habrá mas maratones y otros retos!\nTambién ha habido grandes triunfadores, Pedroooo, Joaaaan, me alegro (nos alegramos) muchíiiiiiiisimo de vuestra proeza, la primera siempre es especial, y seguro que la habeis disfrutado y sufrido, mañana seguid en ello, (disfrutando y sufriendo... je je).\nWences, ahí encontrando el punto, a ver cuando corremos una juntos!\nPor mi parte, un placer compartir gran parte de la carrera con Toni, (felicidades por la marca), lástima no haber aguantado un poquito mas, yo me he sentido muy bien, y con algun pero, pero muy contento.\nUn verdadero gustazo, ver tanto CASAB, con las "guerreras rojas" que estrenabamos hoy, este club está muy vivo.\nEstamos "revelando" las fotos.\nOle ole ole, por el Presi y el Paco, he notado su aliento con los animos.\nOle ole ole, por la animadora número 1, Eva.\nOle ole ole, por los animos de Javier en el habituallamiento de la catedral, no tenia fuerzas ni para levantar la cabeza.\nBrankias "Eres el mejor" la próxima vestida de Dora.\nFelicidades a los nuevos maratonianos.\nEnhorabuena a todos!! En especial a Joan (estaba convencido que lo conseguirias).\nPor mi parte, llevo dos semanas con una tendinitis en el tendón de aquiles. Mañana tengo cita con el podólogo para que me mire esto y también los problemas de periostitis que voy teniendo. Para mi, ahora empieza una readaptación. Llevo muchos años corriendo y nunca he estado en tan baja forma. Tengo la seguridad que poco a poco la cosa irá a mejor, pero por ahora, lo unico que puedo hacer es empezar de nuevo desde cero. No se si tardaré semanas, meses o años pero es necesario que lo haga. Es por eso que estaré un tiempo ausente (que no inactivo). Tengo que replantearme muchas cosas y al menos, por ahora tengo que hacerlo a mi ritmo, sin prisas. Seguiré por aquí, pero en un segunda plano. Espero volver a disfrutar pronto de este deporte, sentirme como os sentís vosotros cuando haceis un buena carrera. Es una sensación que yo hace tiempo que no tengo y que quiero recuperar.\nSaludos y de nuevo, enhorabuena a todos, no sabeis la envidia sana que me dais.\n7 de marzo de 2011, 2:45\nCuando el agotamiento nos canse...cuando la agonia nos doble de dolor...cuando la derrota alce la bandera blanca...EVA seguirá allí....animando.\nEs por esos momentos, en los que oyes tu nombre, te giras y ves a alguien que te empuja hacia adelante y piensas...no puedo fallarles. Gracias EVA, te estás haciendo imprescindible, gracias a mi brother porque hizo muchos,muchos km para poder estar a mi lado en ese momento tan especial. Te quiero Paco. El año que viene la hacemos juntos.\njoer, Joan, que esto ya me lo conozco, que en vez de ser la mujer de Txus, al final voy a pasar yo a ser el Txus de la Eva... je je\nAnimo Santi!!! ...te esperamos.\nPaco (hermano de Joan) hay un guante por recoger... je je\nJosele y Paco, gracias por vuestro apoyo, haciendo equipo!!\nToni_Cansu... cuenta, cuenta... como ha ido por Banyoles?\nOs dejo enlaces a las fotos de Eva y Emi. (que hoy venía con refuerzos)\n7 de marzo de 2011, 14:21\nHay un chaval por aquí que ha hecho marca 3h21 si no recuerdo mal, si el marido de Eva... ja,ja\nÁnimos Santi, es muy emotivo lo que dices. Espero de todo corazón que te recuperes lo más pronto posible y el año 2012 vuelvas a tus buenas sensaciones. Espero correr contigo la maratón 2012.\n7 de marzo de 2011, 16:28\nOstras compañeros, acabo de llegar de Banyoles y estaba desconectado... La virgen, vaya máquinas... Menos mal que yo no he ido, sino hubiera hecho el ridiculo, ja,ja. Muchas felicidades a todos, y a tí Txus, cual es es secreto...\nHombre Toni_Cansu, cuenta como ha ido por ahí...\nMi secreto? entrenar en buena compañía, sin duda.\nes curioso, no es el año que llego mejor, y en cambio es el año que arriesgo mas, no las tenia conmigo para nada. Tenía muchos parametros que me decían que si, que podía, otros que no, como las flojas marcas de este año en media. El final de año ha sido complicado, he tenido diversos problemas que sin el ambientillo del club, seguramente me hubieran tumbado, y hubiera aparcado, sino la participación, seguro que si, la preparación. Pero lejos de eso, me he animado a salir a entrenar, solo y cuando se ha podido en grupo, a veces ha costado, pero siempre ha valido la pena. Habréis oido eso de que correr es antidepresivo, doy fe, diciembre y enero fueron unos meses muy malos, que con esta terapia lo fueron mucho menos, y los domingos eran mano de santo, ya fueran en carreras o en salidas con vosotros.\nSin duda, también tengo mucha suerte, de que tengo una mujer que no me la merezco, y que me apoya... solo le falta correr por mi... je je\nMe ha salido bien, pero también podía no haberlo hecho, y no hubiera pasado nada... que nos quiten lo bailao, no todo son las carreras, es mas igual deberían ser lo de menos, no os parece?\nEl ultimo ingrediente, la compañía, ya en carrera, tantos kilometros con "el otro Toni" (como estás??), yo he disfrutado mucho de nuestra carrera. Joer es que en el 35, 36 y 37 me encontraba superfuerte, lastima de las molestias finales, me veia haciendo 3:18.\nEn fin, gracias a todos... y AUPA CASAB!!!\n7 de marzo de 2011, 18:32\nEs cierto Txus, estaba escribiendo en mi blog, y a saltado al del club... Es lo que hay de ser un cibercateto, ja,ja. Por cierto he ido a buscar esa chaqueta tan xula que teneís, y me ha dicho la chica de la tienda que no había llegado...\nlo primero a comentar de mi maraton es la muy buena compañia que tuve durante los 33 primeros Km. Txus un compañero y una buena persona que en mis momentos de bajon tenia unas palabras para hacerme subir mi moral y poder aguantar hasta el final que lastima que no pudiera aguantar tu ritmo. A partir del 33 otra historia aguantar el dolor en las piernas y no tirar la toalla hasta llegar a meta donde me esperaba mi familia.\nUna carrera muy dura.\nDaros gracias a todos por la mañana tan buena que me habeis echo pasar.\nFelicidades Joan y Pedro por vuestra primera maraton con unos muy buenos tiempos.\nP.D. XL tu si que eres el tapado felicidades\nHaber cuando volvemos a quedar para salir un domingo\nToni, hubiera sido la ostia acabar juntos eh???\nlo de quedar un domingo.... que tal el próximo, yo si alguien se apunta no voy a decir que no, habrá que darle un meneillo a esas piernecicas que tenemos no?\nA ver si Vice, nos lleva a dar un garbeo por el monte, que ahora empieza lo suyo.\nAqui teneis mas fotos que he ido pillando por ahí:\nEstan subiendo aun, hay 120, hay un poco de todo.\nCampeones, sois todos unos campeones.\nNo olvidar nunca que acabar una maratón ya es todo un éxito. Los tiempos? eso es lo de menos.\nEstáis llevando el club al sitio que se merece. En la carrera se os ha visto por todos lados; tuve la suerte de veros pasar (suerte para vosotros, desgracia para mi, jeje).\nY gracias a la animación y a los fotógrafos. Sois parte de esta gran fiesta que es la maratón (Paco, Josele, Eva... y muchos más que mi memoria de viejo no alcanza a recordar...).\nDespués de un día de fatiga, daño,cansancio, he dejado a todos los compañeros que reflexionen del gran logro que hemos hecho, como equipo. No quiero dejar a nadie sin nombrar, darle la enhorabuena a esta pequeña gran família que estamos construyendo entre todos. Porque siempre hay una buena palabra, una buena cara, una sonrisa.\nPor que tenemos a los mejores corredor@s,a los mejores fotógraf@s y a los mejores animador@s, por eso nunca dejemos que esto acabe, porque somos los mejores. Arriba CASAB.\n¡¡¡Muchas felicidades a todos!!! Este domingo disfruté mucho del ambiente del maratón, me encantó ver tanta gente corriendo y sobretodo a los amigos de sant andreu y mi querido brother, juanito yo tambien te quiero mucho.\nSi el cuerpo me lo permite el año que viene lo correré, por ánimo y ganas no va a ser.\n5 de mayo de 2018, 16:42\nYou made some good points there. I looked on the net for additional information about the issue and found most people will go along with your views on this website. netflix login\nVamos a tomarnos unos hidratos el domingo premarat...\nMITJA MARATÓ DE GAVÀ 13 - 02 -2011\n2ª SUBIDA A LA CREU DE L'AREGALL


Cada vez con menos tiempo libre, los chicos ya no eligen salir a jugar | Noticias de Buenos Aires\nCada vez con menos tiempo libre, los chicos ya no eligen salir a jugar\nHace no mucho tiempo atrás tiempo libre significaba, para un chico, salir a jugar a la pelota o juntarse con amigos. Hoy el poco tiempo libre que tienen los chicos se ha reducido al uso de computadoras y video juegos.\n(CABA) Los chicos tienen cada vez menos tiempo libre y lo usan cada vez menos para jugar. Y cuando eso ocurre, mirar la televisión y usar la computadora y las consolas de juego es lo que hacen 9 de cada 10 chicos en su tiempo libre. Entre preadolescentes y adolescentes es aún peor: el 84% de los que tienen entre 10 y 13 años ocupa sus horas libres en hacer la tarea. Son pocos los que practican deportes fuera del colegio, y menos los que participan de actividades culturales.\n«Impusimos casi un régimen prusiano para evitar que estén todo el tiempo conectados. Sólo pueden hacerlo entre media y una hora por día. Van al colegio doble jornada y además decidimos mandarlos a un instituto japonés dos veces por semana para que estudien matemática y lengua. Hace poco tuve que enseñarles en la vereda de qué se trataba la rayuela«, cuenta Marcela.\nCuando los chicos no tienen espacios de juego, «no tienen cómo liberar y descargar su energía lúdica, que cumple un rol fundamental en la formación y socialización de la infancia«, dice Beatriz Bakalarz, prosecretaria del Comité de Familia y Salud Mental de la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP).\n«El juego siempre es una relación«, dice la socióloga Carolina Duek, investigadora del Conicet, que acaba de publicar el libro Juegos, juguetes y nuevas tecnologías, editado por Capital Intelectual. Para la investigación analizó a lo largo de un año las formas de juego de los chicos de hoy y las comparó con las que imperaban en los 80. «Cambiaron los soportes, los formatos, los espacios, pero los personajes, las dinámicas y los dilemas siguen siendo los mismos. Porque lo que hace el juego hoy y siempre es construir vínculos«, dice.\nLa fantasía que instaló este nuevo paradigma del mercado, según Duek, es que el chico ya no necesita de otro para jugar. «Uno escucha a las madres decir: «Tiene el cuarto lleno de juguetes, pero no juega con nada». Los adultos creímos que los juegos «preseteados» reemplazaban a los adultos. Pero fue una ficción de reemplazo. Porque no es el juguete lo que hace jugar a un niño, sino el vínculo que establece a través del juego con otro, sea un par o un mayor. En realidad, fuimos los adultos los que dejamos de jugar«, apunta.\n«Los niños tienen pocas posibilidades de acceder a juegos de estímulo«, dice Ianina Tuñón, que dirigió el estudio. Según sostiene, esta baja participación en actividades culturales o recreativas no se relaciona con la inseguridad o con la proximidad.\n«Vemos que no existen propuestas comunitarias para estimular el juego y su aspecto formativo en los sectores medios y bajos. Observamos una fuerte retirada del Estado en este aspecto del proceso formativo y socializador de la infancia«, agrega.\nTemas Relacionados:Beatriz BakalarzbelgranoComité de Familia y Salud Mental de la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP)Ianina TuñónObservatorio de la Deuda Social de la InfanciaunicefUniversidad Católica Argentina


La importancia de los niveles de humedad para obtener el mejor comienzo en el período de incubación\nLa importancia de los niveles de humedad para obtener el mejor comienzo en el período de incubación - TERMOTECNICA PERICOLI\nLa protección de la salud de los polluelos en los primeros días de actividad es crucial. La temperatura, la calidad del aire y la alimentación son esenciales, pero los niveles de humedad te pueden también ayudar...\nLos primeros 14 días de la vida de los pollos de engorde se llaman período de incubación.\nEste es un período crucial porque los pollitos están cambiando de un sistema de termo regulación inmaduro a uno maduro.\nPor esta razón, los granjeros deben tener en cuenta 3 factores importantes:\nLa gestión adecuada de estas características será el punto clave para obtener buenos resultados futuros (1).\nTemperatura y niveles de humedad\nTemperatura y humedad son los factores más importantes porque los pollitos son extremadamente delicados y la temperatura adecuada también influye en la salud e inmunidad de las aves.\nLa distribución de pollos es el mejor indicador para comprender si el granjeros está haciendo un buen trabajo:\nSi los polluelos se juntan, la temperatura es demasiado baja\nSi los pollitos están cerca del anillo, la temperatura es demasiado alta\nLa temperatura corporal de los pollitos jóvenes es el resultado de la cantidad de calor producido por las aves y la cantidad de calor perdido en el ambiente.\nAunque los pollitos tienen posibilidades muy limitadas de regular la producción de calor, pueden influir en su pérdida de calor.\nCuando la temperatura corporal es demasiado alta, comenzarán a jadear en busca de aire para enfriarse por la evaporación del agua.\nA baja temperatura corporal, los polluelos se juntan para evitar la pérdida excesiva de calor. Si la temperatura corporal está fuera de sus límites de tolerancia, los pollitos de un día expresarán su inconveniencia al moverse (2).\nSin embargo, la humedad influye en el comportamiento de los pollitos de un día.\nA una humedad relativa superior al 85%, la temperatura de la zona de confort disminuye en 1 ° C; a una humedad relativa inferior al 40%, la temperatura de la zona de confort aumenta en 1 ° C.\nEn este caso, se producen reacciones típicas: tragar, parpadear, cerrar los ojos, etc.\nA una humedad relativa alta, no ocurren reacciones "húmedas" típicas: la alta humedad ayuda a distribuir el calor a través de la casa y disminuye las zonas calientes y frías(3).\nNormalmente, la humedad relativa debe ser de alrededor del 60%; el uso de atomizadores de agua para rociar una pequeña cantidad de agua puede aumentar la humedad en la incubadora y en todo el entorno.\nLa solución propuesta por Termotecnica Pericoli\nPericoli ofrece una gama completa de atomizadores de agua con disco giratorio que se puede instalar en ventiladores de circulación de aire.\nRWA se produce en material plástico para optimizar el peso y la resistencia a la corrosión.\nCada modelo puede trabajar con agua a presión estándar sin boquillas para evitar cualquier posible problema causado por la calcificación y las impurezas del agua.\nLa serie RWA está diseñada y producida con los mismos criterios que nuestros productos principales. Útil y eficiente como sistemas integrados reales.


Comienza en el Campus de Toledo la IV Edición de los Seminarios de Humanidades\nComienza en el Campu ..... arios de Humanidades\nLas relaciones entre España y el mundo árabe, el quito centenario del Amadís de Gaula, las brujas en el cine y las catedrales de la Edad Media serán objeto de estudio en los IV Seminarios de la Facultad de Humanidades de Toledo, que darán comienzo el próximo 4 de noviembre. El objetivo de estos ciclos monográficos es ofrecer a los estudiantes la posibilidad de completar las enseñanzas regladas con la asistencia a seminarios temáticos impartidos por especialistas de reconocido prestigio, al tiempo que la Facultad abre sus puertas al público general sumándose a la cada vez más variada oferta cultural de la ciudad.\nEl Ciclo de Otoño consta de cuatro seminarios en los que profesores e investigadores de las universidades de Alcalá de Henares, Zaragoza, Castilla-La Mancha, Autónoma de Madrid y Complutense de Madrid, entre otras, impartirán una veintena de conferencias, además de participar en mesas de debate y en sesiones de cine-documental comentado.\nEl primer seminario, que lleva por título "Una ventana a las relaciones entre España y el mundo árabe" comenzará el 4 de noviembre con las conferencias "La imagen de España en los viajeros árabes" y "La imagen del moro y las relaciones hispano-árabes", a cargo de los profesores Nieves Paradela y Eloy Martín. Al día siguiente tendrá lugar una mesa redonda sobre las campañas arqueológicas españolas en los países árabes, en la que intervendrán Jorge Honrubia, Ricardo Izquierdo y Cruz Sánchez. Actuará como moderador Jesús Carrobles. El seminario concluirá el 6 de noviembre con las intervenciones de las profesoras Irene González y Bárbara Azaola, que versarán, respectivamente, sobre la política cultural del régimen franquista en el mudo árabe y la imagen del moro en el cine español.\nEl 11 de noviembre comenzará el segundo seminario, titulado "Las armas y el caballero. Quinto centenario del Amadís de Gaula (Zaragoza, 1508)". En la primera sesión, el investigador del CSIC Marc Gener pronunciará una conferencia sobre el acero toledano. Seguidamente, Alvaro Soler del Campo, de la Real Armería, hablará sobre las armas del caballero medieval. Al día siguiente los profesores José Manuel Lucía y Aurelio Vargas realizarán sendas intervenciones sobre los libros de caballerías y sobre las andanzas de Amadís por tierras galas. Cerrarán el ciclo los profesores María del Carmen Marín y Juan Carlos Pantoja, con las conferencias "Las letras sin tinta en el Amadís" y "Los nombres del Caballero".\nLa proyección de la película "Dies Irae", del director danés Carl Theodor Dreyer, abrirá el 17 de noviembre el tercer seminario, que lleva por título "Brujas de cine". Seguidamente, la investigadora del CSIC María Tausiet desarrollará la ponencia "Ira humana e ira divina: la brujería vista por C. T. Dreyer". Al día siguiente se proyectará "El crisol", dirigida en 1996 por Nycholas Hytner. La conferencia siguiente, titulada "Brujería, sexualidad y envidia", correrá a cargo del profesor José Manuel Pedrosa. Finalmente, el 19 de noviembre se exhibirá la cinta "Häxan. La brujería a través de los tiempos", de Benjamín Christensen. A continuación, el profesor Alfredo Rodriguez explicará los resultados de su investigación en el fondo de la Inquisición de Cuenca.\nEl último seminario, titulado "El universo de las catedrales en el medievo", tendrá lugar a principios de diciembre. Todos las sesiones, abiertas al público general, darán comienzo a las 17.00 horas en el Salón de Actos de la Facultad.


Cárceles de pensamiento\nConforme crecemos nos encerramos en nuestras propias cárceles, creadas por nosotros mismos e imaginadas por nuestra mente. Encerrados nos pasa la vida creyendo vivir en absoluta libertad. Ignorantes, alimentamos nuestro Ego, que domina y estrangula nuestra libertad, nuestra vida, con la meta de ser los reyes de nosotros mismos. Y es "Solo" una ilusión. Así que me liberalizo, dejo de mirar desde la oscuridad para buscar mi propio destino.\ndestino ilusión pensamiento reflexion simplicidad\nYa estas aqui!!!\nUn mensaje para ti......


Los pies masculinos - Manfoot\nEl pie humano es una obra inusual: dos arcos flexibles, que constan de 26 huesos, 33 articulaciones, 19 músculos y más de 100 ligamentos.\npueden resistir cargas muy altas llevando todo el cuerpo, a veces incluso más de cien kilos. Los pies realizan el mismo papel que en un vehículo juntos ruedas, neumáticos, amortiguadores, brazos de control, estabilizadores, Ballestas y muelles. Absorben los golpes, nos dan la estabilidad y confianza, así como precisión en la superación de obstáculos. Puesto que mucho depende de ellos, ¿por qué no les damos toda la atención que dedicamos a nuestros coches? Cuando el pie se apoya en el suelo está ejerciendo un trabajo muy duro. Trabajan entonces todas las articulaciones y músculos, pero también la piel, cuya función puede compararse con los neumáticos de un coche, están en contacto directo con el suelo. Deben ser flexibles y duraderos. Con cada contacto con el suelo se forman microgrietas. Si te cuidas los pies correctamente, las microgrietas se regeneran rápidamente y ni te das cuenta de su aparición y si descuidas tus pies éstas aumentarán de tamaño y se profundizarán.Cuando llegan a este extremo las bacterias, hongos o virus tienen un camino muy fácil, especialmente en las piscinas, duchas o probadores.\nSi eres físicamente activo eso significada que das buena caña a tus pies, eso es correcto, ya que esa es su función, darnos el servicio cuando corremos, jugamos en futbol, squash o esquiamos. Por esto hay que tener siempre sumo cuidado y proteger nuestros pies. Los músculos y tendones deben reforzarse con ejercicios y masajes y la piel debe de estar cuidada con productos cosméticos adecuados. Elige una crema para los pies. Usala después de la ducha o por las noches antes de ir a la cama. Hoy en día, hay muchas cremas con absorción rápida y sin concistencia aceitosa. También puedes utilizarla durante el día.\nSi trabajas en la oficina y durante varias horas al día tus pies están cubiertos por los zapatos, podemos decir con seguridad que tu problema es la sudoración. En los pies se encuentra la mayor densidad de glándulas sudoríparas en cada poro hay más de 200 mil. Por lo tanto a nadie debe sorprenderle que los pies suden tanto. Son capaces de emitir un vaso al día de sudor. Por un lado eso es estupendo porque el sudor ayuda en la termorregulación e hidratación de la piel, pero lamentablemente también conduce a la formación de olor desagradable y hace más difícil mantener una higiene adecuada de los pies y la humedad favorece la reproducción de bacterias y hongos. Curiosamente el sudor en sí mismo no tiene olor, éste se genera por la reacción producida cuando entra en contacto con las bacterias situadas en nuestros pies. Es por eso que es tan importante utilizar productos antibacterianos, esa es la función principal de los desodorantes. De esta manera, garantizan la higiene y eliminan el olor. Y si la sudoración excesiva de los pies te molesta puedes buscar la solución en atitranspirantes, bloquean las glándulas sudoríparas. Los pies son tu apoyo y estabilidad sea cual sea el camino que tomes, una carretera de montaña,un paseo en el pinar o la acera de la ciudad, no debes descuidarlos. Ese es tú camino, pero permítenos que te ayudemos a pisar fuerte. Sobre todo si eres una persona muy activa.


El CB San José Obrero se mide en la jornada inaugural al OAR Coruña\nLa competición arrancará el primer fin de semana del mes de octubre\nEl CB San José Obrero repetirá participación en la Primera Nacional Masculina, teniendo como objetivo volver a pelear por los puestos que le darían la posibilidad de disputar la fase de ascenso al final de la competición regular. La Real Federación Española de Balonmano procedió en la mañana de este miércoles al sorteo del calendario de la temporada 2020/2021, y el conjunto lanzaroteño comenzará la campaña en tierras gallegas ante el OAR Coruña.\nAl igual que sucediera la temporada pasada, el San José Obrero ha sido encuadrado en el grupo A de la Primera Nacional Masculina y tendrá como rivales a los equipos de Galicia (12) y Canarias (4). Entre las novedades destaca la presencia del SAR Plastic Ominium y Balonmano Reconquista Grupo Forbe, y el ascenso del Balonmano Vecindario para completar la terna de cuatro equipos del archipiélago.\nLa competición se iniciará el primer fin de semana de octubre y el San José Obrero viajará a Galicia para medirse en la jornada inaugural al OAR Coruña. El primer rival en visitar la isla de Lanzarote será el Autonomía Luceros en la segunda jornada, y el conjunto lanzaroteño completará el primer mes de competición visitando en la tercera semana al Granitos Ibéricos Carballal y recibiendo al SAR Plstic Ominium.\nEl CB San José Obrero afrontará los enfrentamientos ante los equipos canarios en la recta final de la temporada, por lo que se presupone que será un duro camino para los lanzaroteños. El primer rival del archipiélago será el BM Tejina en la undécima jornada, para medirse dos semanas más tarde al recién ascendido Balonmano Vecindario y en la penúltima jornada de la fase regular al Balonmano Tejina Tenerife.\nEl último rival de la temporada será el UB Lavadores Vigo, equipo al que deberá visitar el San José Obrero para despedir la fase regular de la competición. La primera vuelta finalizará el último fin de semana del mes de enero y la competición se prolongará hasta el 23 de mayo. Los dos primeros clasificados del grupo accederán a la fase de ascenso, luchando por estar la próxima campaña en la División de Honor Plata Masculina.


Nuevo robo en el centro de Montilla - Montilla Abierta\nNuevo robo en el centro de Montilla\n12 abril, 2018 12 abril, 2018 AntonioLeave a Comment on Nuevo robo en el centro de Montilla\nSobre las 5 de la mañana se produjo un robo en el bar La Tata Antigua, en pleno centro de Montilla y que vuelve a azotar a esta zona tan castigada por tantos desastres.\nA perro flaco todo son pulgas, eso es lo que pueden pensar los pocos negocios existentes del nuevo caso de robo perpetrado en el centro de Montilla, donde al abandono generalizado del comercio local, las trabas burocráticas, las constantes denuncias de los vecinos por ruidos y la ausencia de aparcamiento, ahora se vuelve a unir la inseguridad.\nSobre las 5 de la mañana de ayer los vecinos del bar La Tata Antigua de Montilla, daban la voz de alarma a la Policía local ante lo que parecía que se estaba cometiendo un robo en dicho local. Al personarse las fuerzas de seguridad comprobaron que la puerta había sido forzada y que el interior del mismo, se encontrada revuelvo. Los ladrones entraron y reventaron la caja registradora y salieron huyendo con todo lo que pudieron arramplar, por lo que a primera vista los daños no son generalizados, pero si contundentes.\nLos daños sufridos,el importe del dinero sustraído y de algunos materiales de valor está aun por determinar, pero es una nueva puntilla a los negocios allí ubicados que recuerdan con pavor la ola de robos del 2015 que sufrió aquella zona.\nTradición y tecnología unidos para una pronta resolución.\nAnte este nuevo varapalo para el centro de Montilla, se atisban una pronta resolución del mismo ya que hay que tener en cuenta que los agentes de la policía científica tomaron huellas por todo el local, sumado a la instalación y operatividad desde el pasado mes de marzo de las cámaras de control de tráfico situadas en la misma Plazuela de la Inmaculada, que a parte de sancionar a los vehículos no autorizados, servirán para aclarar este caso.\nLa grabación es constante y continua, toda una tranquilidad para los residentes\nAlarma máxima ante un nuevo caso de Xylella fastidiosa en la Península\nDesvío del tráfico por obras en la Corredera


Evergreen - David.\nHoy a las 11:50 pm por Iryna M. Zieliñski\nHoy a las 11:33 pm por Wolfgang Müller\nHoy a las 11:16 pm por Jerzy Zieliñski\nHoy a las 9:54 pm por Pukwudgie de la suerte\nHoy a las 9:38 pm por Winnie Crawford\nHoy a las 8:09 pm por Pukwudgie de la suerte\nHoy a las 4:23 pm por Daniela Myers\nHoy a las 2:28 pm por Frank Nothomb\nAyer a las 10:05 pm por Edmyn Torrhen\nIlvermorny :: Universidad Mágica de Boston H. Weiss :: Aulas y Laboratorios\npor Iryna M. Zieliñski el Vie Mayo 17, 2019 4:22 pm\nNo había imaginado nunca, que las clases serían tan complicadas algunos días y otros muy aburridos, otros días: ambos.\nCuando no iba al ministerio a su medio tiempo como becaria podían hacerse las tardes muy largas y tediosas, tampoco era como que contara con demasiado dinero para ir al mundo muggle a conocer. Bueno, si contaba con una cantidad decente pero no podía estarla gastando a lo bruto, mucho menos consideraba pedirle dinero a Vladja para esas cosas.\nAsí que, lo que hacia era descubrir cosas nuevas en la Universidad, a veces encontraba cosas interesantes como asistir de oyente a una clase de primeros auxilios mágicos. Se encontraba aun maravillada de los encantamientos de las aulas que cambiaban de forma mediante lo necesitaran.\nEn aquella ocasión solo quería terminar de leer un libro, pero leer libros muggles en la biblioteca solo ganaba ponerse mas la diana en la cabeza, así que optó por buscar un aula vacía.\nAbrió el lugar, emocionada de encontrar algo fantástico, una tenue luz le llegó de prisa y abrió sus ojos emocionada\n…El lugar estaba aburrido y no de su gusto\nUn aula mediana, con un piano viejo y ventanales. Un megáfono, varias partituras viejas y acabadas.\n— Es en serio… ¿tanto para esto? Me habían contado mejores historias de ti, aulas encantadas —exclamo entrando y observando el lugar. Suspiró resignada dejando los cigarrillos en la mesita más cercana. —Podría ser que al restar pensando en música esto apareció… Joder para la próxima, pienso en un bar… —\nAunque ya que estaba ahí podía aprovechar un poco. Acarició el piano un momento, se mordió el labio inferior retiró su mano, ¿hacia cuanto no tocaba el piano de nuevo? Y es que una vez más, sentía como si la música que emitiera de este se escuchara como algo en el fondo del mar, sin sonido, sin alma… Miró a todos lados, acariciando despacio las teclas, aun después de todo este estaba en buen estado pese a su antigüedad.\n— Tal vez solo un poco… —murmuró tocando una melodia despacio aquel instrumento, no de la mejor forma porque la falta de practica y los años no ayudaron en eso, aunque ciertamente apenas iba a no más de la mitad de la canción comenzó a sentir de nuevo esa sensación, esa de no sentir la música, como si estuviera hundida en un lugar sin eco, sin sonido. Se detuvo golpeando un poco las teclas frustrada y dio la media vuelta acercándose a las barandas de la ventana sacando su libro. — Que estupidez. —\nÚltima edición por Iryna M. Zieliñski el Lun Mayo 20, 2019 12:38 pm, editado 2 veces\nIryna M. Zieliñski\nRe: Evergreen - David.\npor David Atterberry el Vie Mayo 17, 2019 11:47 pm\nNunca me había imaginado como un maestro, siempre creí que sería una especie de alma errante o que acabaría valiéndome de amistades para viajar por el mundo.\nPero ahí estaba yo, David Atterberry, criatura anteriormente libre que renegaba de cualquier atadura que el mundi quisiera ponerle. Ahí estaba yo, con mi tediosa documentación que no hacía más que hacerme sentir miserable. Una semana más no importaba mucho, llevaba ya como dos meses así, quizá pudiese dar nuevamente como excusa aquello de la agenda social de Lady Hécate para librarme nuevamente.\nPero en medio de ese debate interno y de mis terribles ganas de esperar a que se aburran de hacer que me firmen las calificaciones inglesas en diez oficinas distintas, que ne encontré con un aula cerrada que sabía que era de las que podían proporcionarte lo que necesitaras.\nY yo necesitaba paz. No sé si fue que la habitación no entendió bien mi pedido o si yo no estaba entendiendo el mensaje. Era esa muchacha Zieliñski en el piano, haciendo llorar a las teclas. Era mi deber salvarlas, así ella se hubiese alejado.\n-Noooo, no. ¿Qué haces? No estabas mal, pero necesitas cambiar tu postura para comenzar. ¿Vas a venir de nuevo? Te voy a mostrar cómo, tienes que acariciarlas.-me quedé parado entre el piano y la rubia, esperando que se acerque. Era mi deber no dejar que eso se quede así.-\npor Iryna M. Zieliñski el Lun Mayo 20, 2019 12:49 pm\nNo, sin duda tocar el piano era algo que ya no pensaba volver a hacer, perdió el toque y la inspiración, ya le había pasado antes tras la perdida de su madre y luego la muerte de su padre, pero ahora era peor el sonido de verdad para ella era como si se esparciera, y eso le parecía la cosa más extraña del mundo. Bueno tal vez tendría que renunciar a ello y comenzar a aprender otros talentos, cosa que tampoco se veía muy efusiva en desearlos. No era una chica artística, el piano se podría decir, era lo único que la dividía entre ser femenina y una tosca como siempre lo era.\nEstaba por recargarse el alfeizar de una de las ventanas con el libro en mano cuando el efusivo casi grito la asustó haciéndola girarse para ver a David “su Crush” Atterberry en la habitación. Hablaba y hablaba y seguía hablando, pero ella solo se quedó callada mirándolo fijamente. ¿¡que estaba haciendo en esa aula!? Las clases habían terminado, ¿si, no? ¿¡Qué le iba a mostrar que!?\nLe iba a dar un sincope.\n—No tengo talento para esto. —atinó a decir lo mas idiota que se le pudo ocurrir y se maldijo a si misma por su estupidez. —Es decir, solo fue un golpe musical mal repartido. —Aun así, pese a ello, dio un paso, luego otro hasta quedar ahí cerca de el. Miró el piano y las teclas y con el índice tocó una de estas, hasta el fondo, haciendo un sonido alto, pero feo.\npor David Atterberry el Mar Mayo 21, 2019 12:26 pm\nNo, no, no. Nada tenía que ver eso con la música, qué importaba que no llevase mi clase, yo desde esa primera negativa tan cerrada ya estaba de cabeza en una misión.-Esto es 30% talento y 70% trabajo, no creas eso de los prodigios, se desvanecen.-sí, sí, todos conocemos a Regan Finsberg, pero en un par de años, no sería más que un producto de la suerte, me había tocado trabajar con él en una de sus giras y con los hábitos que manejaba, no le iba a durar ni siquiera la voz.-Muy tenso, no no. A ver, aléjate de la bomba y respira. Zieliñski, ¿no?\nUno podría preguntarse por qué yo, un mortífago completamente allegado a la causa me interesaba en darle una lección de música a la hermana de un muchacho como Jerzy Zieliñski, pero es que no pude resistir. ¿Han sentido esa sensación cuando van a la playa y el mar los arrastra para luego acabar siendo revolcado, pero feliz? ¿No? Bueno, a mi sí me gusta eso, y el estar en terreno escolar junto a alguien a quien le llamaba el piano, me hacía inevitable el creer que era una de mis clases.\nEl mundo podía decir lo que quisiera de mi Lady Hécate, pero era mucho más que las guerras, se trataba de sus misiones como visionaria de la sociedad. Por ejemplo, a mi me dejaba llevar mis clases a voluntad, usando metodología experimental y todo eso. ¿Acaso en el mundo muggle les daban esas libertades? ¿acaso permitían que las artes influyan de ese modo en la vida de sus ciudadanos? ¿acaso dejaban que la educación de su sociedad fuese completa?\nYo no lo sabía porque nunca viví entre ellos…pero podría apostar a que no. Seguramente no.\nBien, ahora Iryna, no la olvidé, pero sí me tardé algunos segundos en elaborar mi plan de acción. Normalmente yo pedía que a mis clases vayan con ropa cómoda, como de deporte, pero lo que ella llevaba funcionaría.\n-En ese armario hay algunas mallas por si las quieres. Vamos a hacer un ejercicio. Yo voy a tocar una nota, y tú debes hacer una forma con tu cuerpo, la que crees que le corresponde. Vibra con la nota.-emocionado, como cada que daba una clase, me acerqué al piano y toqué Do Mayor, para que comience. Era una nota ovalada, amplia, poderosa.-\npor Iryna M. Zieliñski el Dom Mayo 26, 2019 5:47 pm\n¿Cómo podía tener esa mala (o buena) suerte de que siempre terminaba metida en cosas que la ponían como en una encrucijada, por meses había esquivado la clase de música porque en primera, ¿Qué diantres hacia una auror con la música? Y en segunda, David era ese tipo de crush que a ella le gustó no por quien era, si no por esa forma de tocar, de interpretar la música. Y ahora ahí estaba metida con el en un aula.\n—¿te parece 10% talento, 60% intentos fallidos y 40% de instrumentos mandados al diablo tras cada error? Sueno más factible así. — ¿Por qué tenía que haber heredado (como se lo dijo a su hermano) lo hosca y bruta al hablar? Se separó claramente del maldito piano que ahora el profesor llamaba bomba. ¡Seria el colmo que hiciera volar un piano!\nTambién se mentía a si misma diciendo que su talento y su aprendizaje era nulo pero, casi era parecido, cuando comenzaba a tocar se sentía sumergida en el agua, como si la música no fluyera, como si nada se escuchase ahí abajo, era triste y desmotivador. La música siempre le recordaba a su madre. ¿Aun tocaría Rune el piano con su otra familia?\n— ¿¡mallas!?— su cara era un poema, ¿¡en serio quería que hiciera ahí el ridículo como si se tratara de clase de ballet!? —N-no voy a ponerme mallas de desconocidos, guacala. Puedo hacer forma con las manos, además… ¿Qué es eso de vibrar con la nota? ¿Me vio cara de sonaja o qué? — frunció el ceño malhumorada pero cuando este se acercó al piano y le dio la espalda lo miró, ¿Cuántas veces no se detuvo tras el aula a escucharle tocar? Muchas.\nAl Do Mayor suspiró junto sus manos para hacer la forma de una 0 bien acomodada y hasta la hizo moverse un poco para que “vibrara con la música”\nSe sentía bien payasa\npor David Atterberry el Mar Mayo 28, 2019 1:11 pm\nSe me escapó una mueca ante lo que decía, cerrando un ojo y tronando la lengua. Lo de la parte de los instrumentos era lo más doloroso que mencionaba, podía sonarle factible a ella pero justamente la música nos e trataba de lo factible.\nYo me había decidido por esa carrera finalmente, porque no encontraba otra cosa en el mundo en el que lo posible no fuese suficiente, en el que se necesitara más, que la victoria se encontrase en descubrir que el límite no estaba ni siquiera cerca de llegar. Las infinitas combinaciones, la modificación de las ondas, todo…todo eso era lo que podía marcar una diferencia.\nAsentí ante su grito de desconcierto slash terror, sí, mallas. Mallas, mallas, mallas. Evité soltarle el cuento de la ropa que era mejor reciclar y que Sebastian Vega ya me había metido en el corazón, porque no era sangre pura y evidentemente, eso hacía que no entendiese que estaba destruyendo un ecosistema perfecto. Pobrecilla, pero al menos, parecía tener más interés por la música que en lo de la onda verde.\n-Sonaja no, de Do Mayor. Anda, sé que puedes, tienes huesos jóvenes.\nY sí lo hizo, se puso en forma circular y hasta se movió, lo que sí me hizo echar una carcajada nada caballerosa, pero que me duró no sé…¿cinco, diez segundos? Capaz hasta tres minutos. No, no, fueron como diez segundos en los que tuve que agacharme y apoyar los brazos en mis rodillas, para luego levantarme aún con el fantasma de esa risa, listo para que me diga de todo. Bueno, no de todo, soy mortífago, ¿no? Para que ponga puchero quizá.\n-Estuvo bien, sólo que jajajaja el baile…no pude con el baile. Mira, vamos a intentar otra cosa. Nada de formas, que se nota que no es lo tuyo, pero hey…todos tienen una forma de dejar fluir las cosas. ¿Cantas? Intenta iniciar una canción con la nota que voy a tocar, que la canción empiece con la palabra David-hice una seña para que sepa que yo era David.-Dirás diez palabras y las seguiré yo, siempre cantando, según avancemos seguirás la melodía que voy a tocar. Y…ahora.\npor Iryna M. Zieliñski el Lun Jun 03, 2019 5:30 pm\nY todavía chistosito. Se caviló el realmente porque le parecía tan encantador siempre, ¿Cómo es que le gustaba tremendo payasito? ¿Por qué tocaba muy bonito? ¿Por qué era guapo? Se quedo sin moverse después de todo su esfuerzo este se puso a reírse de ella o con ella, que sabría.\n—¿ya se le acabo la risita o quiere que le haga otro numerito? — preguntó ofendida cruzándose de brazos, la rusa no tenia para nada el sentido del humor de los americanos. El problema es que, su maldito crush era un patán descarado y carajo… ¡le gustaba lo suficiente para no arrojarle un aquaeructo en la cara e irse de ahí!\nNo sonrió, de hecho, se quedó observándolo hasta que terminara y suspiró al final. En realidad, lo suyo no era dejar fluir nada. —¿cantar? Le sirve si le digo que grazno como ganzo, digo, para que siga de chistosito…— clavo su mirada en la del profesor, aun con esa mal encarada carita que se le desapareció cuando el le pidió aquel ejercicio apoderándose del piano.\nAlgo que empezara con David, no se sabia nada.\n—David, David, el que atractivo es, y no se ve el pelo en su nariz… — canturreó algo que mas bien pareció un pesimo rap.\npor David Atterberry el Mar Jun 04, 2019 5:16 pm\nSí quiero otro numerito. Sí quiero. Pero no dije nada de eso, sólo me quedé con el fantasma de la risa en el rostro, como cuando estaba en clase y me tocaba ser don serio, don respetable.\n¿Han visto esos micropuffs que se enojan? Bueno, yo cuando estaba chico encontré unos en el jardín trasero de mi tía Anabelle y uno de ellos se me pegó mucho, pero cuando se fue hacia atrás por andar emocionado dando vueltas a mis zapatos, mi yo de seis años se destornilló de risa y el micropuff me puso una carita de berrinche terrible y adorable. Bueno, más o menos eso pasaba ahora.\nLe puse una mano delante para que sepa que no me iba a echar a reír de nuevo, aunque fuese yo más de esos que de los tipos serios y elegantísimos de la sinfónica.\n-Chistosito nada, es una idea muy profesional.-aseguré, con la cabeza enfocada pedirle a los dioses en que no fuese cierto, para no reírme de nuevo.-\nPero los dioses a veces no quieren colaborar con uno, no le dan lo que uno pide así medianamente parezca que te concedieron el deseo. No cantaba como ganzo, pero su letra fue más ingeniosa de lo que creí, ingeniosa y halagadora.\nLo que inicié como una balada, se convirtió en un beat de rap que seguí, como le había dicho.\n-Ese matiz, la cicatriz que lleva en la nariz, él apenas reconoce sus defectos y se cree regaliz. Pero ahí estaba Iryna, feliz, con una lengua afilada digna de un duelo automotriz, que lo dejaría como un aprendiz, pecatriz, lombriz..-y ella debía seguir, le hice la seña para que lo haga.-\npor Iryna M. Zieliñski el Vie Jun 21, 2019 1:30 pm\n¿Cuántas maldiciones habían pasado por su cabeza? No solo groserias, tambiden un montón de cosas que lo volvieran desde un ratón hasta hacerle poner tetas del tamaño de Pamela Anderson por lo descarado del profesor. ¿Se podía odiar y al mismo tiempo gustar de alguien? Bueno, ella la mayoría del tiempo era un nudo de odio al mundo entero, asi que no era algo que le extrañara, y sin embargo sus pies seguían plantados al piso imposibilitados para marcharse de ahí, estaba loca, loca por quedarse ahí.\n—¿Profesional? Estoy empezando a creer que debería demandar a la Universidad donde estudió, le vendieron gato por liebre — También, no iba a negar que el condenado infeliz se veía reguapo cuando se reía así, y eso era lo más incómodo. Bueno, no tan incomodo como hacer danzas en base a la entonación establecida como minutos atrás. Vergüenza nacional.\nEn realidad, no era tan mala cantando, pero no lo hacia seguido, vaya que no tenia una voz privilegiada, era una voz común y corriente, mal entonada y con un acento entre ruso y polaco que le daba mas fuerza a la nota.\nEl rap improvisado no supo de donde comenzó a salir, pero esta vez casi pudo darle una ligera sonrisa que borró por pensar que otra cosa podía añadir a su Rap ridículo.\n— Y no iba a negar, que no estaba tan mal, talento había, aunque en cuestión de modal, todo le fuera fatal. — Hizo inclusive un gesto de interrogación a ver si esa frase había funcionado de algo.\npor David Atterberry el Mar Jul 02, 2019 7:27 pm\nEché otra risa, una más digna cuando se dispuso a hacer lo de las formas. No era que hubiese madurado yo en dos segundos, sólo que ya más o menos entendía que esa era su línea de humor.\nComo británico, no me resultaba desagradable un poco de sabor en las cosas, digamos que el carácter no me asustaba, hasta me hacía sentir medio en casa. Ridículo yo. Pero no se lo dije por obvias razones, sólo me quedé disfrutando lo que quedó del ejercicio, con todo y mi poco profesional diploma. Necesitaba un abogado para eso.\n-Buen trabajo. ¿No te sientes más ligera?-le pregunté con una sonrisa, levantándome del piano para dejarla sentar. Sí, iba a darle otro intenta, tenía que, después de toda la tortura por la que la hice pasar.-No necesitamos formas o canciones para que alguien pueda tocar un instrumento. Pero su mente sí debe olvidar lo que sea que lo bloquea. No necesitas ser un profesional para dejar que fluya, así no sea la tecla correcta.\nLa miré entonces, echándole presión directa para que hiciese un poquito de caso a lo que su mal profesor indicaba, porque estaba seguro de que, al menos, más cómoda se iba a sentir.\n-Si lo haces bien, iremos por un helado.-el clima lo ameritaba, yo no podía aguantar más ese calor infernal a diario, me iban a encontrar muerto por deshidratación un día de esos, mi pobre Lady Hécate con un soldado menos.-\npor Iryna M. Zieliñski el Miér Jul 03, 2019 12:22 pm\nMaldita sea. Atterberry sonreía demasiado, mas de lo que ella podía sonreír en una semana entera aun estando solo con su hermano o su tia. Ella tenía su diploma oficial de amargada por siempre. Aunque también había algo detrás de eso, algo muy de su país, aquello de que los rusos no sonreían demasiado, lo que llamaban “sonrisas americanas” al hecho de que mostraban aquel gesto a todo. Amaba Polonia, pero Rusia la forjó y con ello también la forma de crecer a los modos de la “Madre Roja”\nSin embargo, cuando el profesor de música sonreía de aquellos modos, no podía dejar de verlo, bueno, ¡era su puto crush desde que llego al colegio! Estaba claro que era por eso, porque pocas veces estaba tan cerca de el o aun, tomando clases con el. La mayoría de las veces disfrutaba estar a una distancia prudente solo para escucharle tocar instrumentos o ensayar en ellos, eso le era suficiente.\n—Mas ligera y mas ridícula, pero vale… — en realidad si, el cantar todos tontos le hizo sentir un poco de confianza en el momento, como si no hubiera tanto lio en aflojar un poco las cuerdas que siempre la ataban.\nSe sentó en el piano y lo miró un segundo. El recuerdo de su madre, de sus sonrisas cuando juntas tocaban el piano siempre era lo primero que tenía en mente. Suspiró profundamente, la idea del helado tampoco estaba mal y asintió a ello también antes de poner sus dedos en las teclas. —Nunca aprendí a leer partituras tampoco… todo era siempre… — oprimió una, luego otra, al ritmo de una melodía que le gustaba muchísimo a su madre, un poco torpe y mas lenta, ayudada tal vez por la gracia de ser semiveela para no verse tan ridícula, dejó inclusive fluir su conciencia a la melodía, con inclusive la letra posando en su cabeza, recordando la dulce voz de su madre, pero una vez mas de pronto dejó de escuchar aquello, otra vez era como si al pulsar las teclas sonara extraño. Detuvo la melodía a la mitad tensándose. Frunció el ceño. —Por debajo del agua. —murmuró frustrada y miró al profesor. —¿lo a sentido alguna vez? Como la música cuando suena en el fondo de una piscina o del mar, hueca, como si algo fallara. Es así como lo siento. —\npor David Atterberry el Miér Jul 17, 2019 3:17 pm\nLigera y ridícula estaba bien. Era el miedo el que impedía que las cosas fluyan, por eso el que fuese siempre tan abierto con sus grupos de alumnos. Necesitaba que cada uno se sintiese cómodo, consigo y con el grupo. ¿Saben lo jodido que es hacerlo con 20 cabecitas a la vez? Pues es más difícil de lo que parece, no se trata sólo de ridiculeces.\nLe echaba miradas como para que viese mi presión social, que iniciase con el piano porque si lo había tocado inicialmente es que algo le causaba. Y ese algo, aquello pequeño y poderoso que te acerca a las cosas que no quieres hacer o que te causan incomodidad por algún problema, son las que motivan los grandes cambios. En su caso, el no querer tener nada que ver con ello, a sentarse ahí, con más calma.\nMoví una mano porque las partituras ni siquiera eran lo importante, la teoría no era el centro. Afortunadamente también lo vio y comenzó a tocar.\nEra una melodía dulce, que aceleraba por tiempos, que parecía querer lanzar la letra que la acompañaba, pero Iryna no mencionaba las palabras. Comencé a murmurar frases, palabras que encajasen, pero no pude llegar a acompañarla porque se detuvo de pronto. Parecía haber en el ambiente la sensación de que algo la había frenado, como una bicicleta que a toda velocidad coloca sus frenos.\n-Ok, ok…sí, sí me ha pasado. Como cuando tratas de hacer algo que no suena completo, a lo que le falta algo, una conexión. Esa es la diferencia entre alguien que lo disfruta y quien realmente lo quiere. No es la única diferencia, pero sí es una importante. ¿Has visto alguna vez a alguien con una maravillosa voz pero que no transmite? Esa falte de sinergia es. Lo estabas haciendo bien. Pero tiene que significar algo, todo lo que haces o lo que toques. Como un salsero debe sentir ese algo, esa rumba en la sangre, ese guaguancó. Es lo mismo ya si quieres hacer que alguien baile o que sufra. Tienes que soltar un poco, bajar muros, lo que dicen todos los sociólogos, pero con este propósito, para transmitir. Quién es Iryna Zieliñski, es lo que deben ver. No saber qué estudias o tus sueños, tienen que conocerte para que puedan sentirlo.\npor Iryna M. Zieliñski el Jue Jul 18, 2019 12:56 pm\nSi lo miraba desde un panorama en tercera persona, sonaba extraño toda esa atmosfera, tocando el piano con su crush que encima era un puto mortifago. Y ella, una aspirante de auror, totalmente en contra de las ideas estúpidas de Gaunt y sobre todo, hermana de un prófugo que cualquier mortifago quisiera su cabeza, era todo tan problemático siempre en su vida.\nSin embargo, si ya estaban ahí y él quería verla tocar iba a darle ese capricho así fuera muy malo y lo hizo.\nNo esperaba que el conociera una canción creada por muggles, después de todo, ¿Quién iba a conocerla en ese mundo? Si hasta ir al puto cine o hacer cosas que no fueran con el estilo de vida mágico era inclusive una aberración a MACUSA, un insulto. Inclusive se pregunto en cierta forma si, el sabía que era canción era del mundo no mágico se ofendería o interrogaría demasiado. De reojo mientras tocaba y movía las teclas le miró, el trataba de buscar una concordancia, una letra, algo que saliera junto a esa melodía, no estaba segura si eso, el saberse mostrando una parte frágil y personal de si misma ante alguien como el o el recuerdo de su madre fue lo que la detuvo tan de golpe que inclusive sintió como si hubiera apresado la melodía en el aire.\nLo contempló mientras el daba aquella explicación al punto que hasta ese ceño fruncido siempre fijo en la semiveela se suavizó un instante, asintió respecto a escuchar personas sin sentimiento al cantar y desvió la mirada al piano cuando dijo que lo estaba haciendo bien, poco acostumbrada a recibir elogios o cosas como esas.\n— ¿guagua qué? — preguntó curiosa, con las cosas raras que el profesor de música decía de pronto.\nUna cosa si le sorprendió. El conocía su nombre y el calor de sus mejillas se encendió bajando la cabeza de inmediato, era una estupidez, bueno, no es que fuera raro que hubiera sabido de ella un poco, su hermano era mas conocido que el pan integral.\n—No soy una persona de muros cortos. — Murmuró clavando los ojos bicolores en las teclas del piano, esa era la realidad. —Es por eso que el sonido siempre sonara para mí, como permanecer en las profundidades del océano. Aunque, siento una extraña curiosidad en saber, ¿Qué le mueve a usted para poder sentirlo? Aquí una pregunta incomoda, sentiría de la misma forma tocar alguna letra nomaj, digamos que es la mas hermosa que haya escuchado antes, pero, vaya… su procedencia. ¿Seguiría sintiendo la misma conexión al tocar el piano? —¿Se enojaría con eso? Bueno, valía la pena el riesgo con sus preguntas duras. —Si me responde con sinceridad, le cantó la canción de esta melodia y yo invito el helado. —\npor David Atterberry el Vie Jul 19, 2019 6:01 pm\nEra mi quinta risa, seguramente, pero esta fue medianamente decente porque su voz tenía algo como de hada, cosa que por mi salud, no dije en voz alta.\n-Guaguanco, saoco. Esa sabrosura que se tiene para el ritmo tropical.-necesitaba unas congas en ese momento para acabar mi frase, pero no tenía unas cerca.-\nMoví los hombros para recrear a lo que me refería, no la hice dar una voltereta de salsa porque Lady Hécate es grande, pero justamente tenía que ver con todo ese sabor de la vida. Y ni me di cuenta de su rubor por estar pensando en la inmortalidad de Héctor Lavoe, mucho menos que era por haberme sabido su nombre, el de la hermana de mi archienemigo.\n-Soy una persona intensa. Me gusta vivir intenso con todo. El amor, el odio y lo que venga, siempre he tenido una enorme necesidad de conectarme con la gente, de hacer que fluyan mis emociones. Como si de otro modo fuesen tóxicas.-contesté con total honestidad, transitando por la habitación. Dos pasos para acá y una vuelta, tres pasos de regreso y de nuevo frente a ella. Me gusta caminar al hablar, ya seguro lo había notado.-\nHubiese seguido andando de no ser porque parecía querer probar mi fe en todo, en lo que creía y en mis pasiones, colocar en una balanza lo que me valía más. Y no podía responderle porque precisamente estaba tocando una fibra sensible. Adrede. Chica lista.\n-Pfffff….¿siempre te ha gustado tanto el conflicto? Si te respondo me vas a invitar ese helado ahora mismo y cantas luego de que te conteste. No sé, es un predicamento.\nMe estiré porque sí me quedé pensando en eso, tratando de recordar si conocía alguna melodía muggle, pero no, nada me llegaba a la mente. Mejor elegí ir hasta la puerta, porque el helado del que hablaba, no era de los que ella pensaba.\npor Iryna M. Zieliñski el Miér Jul 24, 2019 9:19 pm\nSe mantuvo sin nada bueno que decir respecto a su ritmo, aunque le pareció por mucho, gracioso. No iba a admitirlo, el condenado le parecía encantador cuando hacia esas cosas, ¿Cómo se iba a imaginar que su crush fuera de esa forma? Bueno, no era algo que pudiera saber o no tomando en cuenta que le gustaba por su forma de dar clases que escuchaba ella de fondo.\nTambién admiraba una cosa aparte de su facilidad para ser tan extrovertido: poder hablar tan abiertamente de si mismo, una cualidad de la que ella absolutamente carecía, como lo dijo antes, era un muro, uno muy alto que la vida misma le hizo construir, no solo porque odiaba que las personas abordaran su vida privada, sino porque había cierto temor a mostrar mas de lo necesario.\n—¿Y no le preocupa mostrar esa parte asi tal cual? — O tal vez porque bueno, los mortifagos la tenían más fácil, ellos podían ser batman si quisieran, nadie los juzgaría por completo por mas excéntricos que fueran.\nY ea por eso que seguramente la pregunta directa como una flecha le hizo pensar. —¿El conflicto? Nah, es solo mi habitual mal carácter y preguntas incomodas.— confesó girándose para encararlo, pero el parecía absorto en responder algo al respecto, algo que no llegó porque pronto comenzó a ir hasta la puerta.\n—¿se va?— ¿Realmente lo ponía en un predicamento?


por Juan Nadie el Vie 15 Jun 2012 - 11:58\n"Iron Maiden es un candidato perfectamente apropiado para ese título", opina Paco Fernández, de Century Media, el sello europeo más importante de entre los que trabajan el metal en todas sus acepciones. "Fue la primera banda británica que cruzó el telón de acero, lo que en su momento era impensable, no han parado de hacer giras y discos y siguen en activo. Se lo merecen".\nEl hecho es que, exageración o no, el heavy metal vive días dorados. Un buen termómetro son los festivales: el pasado 26 de mayo, Metallica congregó a 90.000 personas en el Sonisphere de Getafe (Madrid). Los encargados del Primavera Sound barcelonés apostaron por Napalm Death, Godlflesh o Mayhem, muy alejados todos ellos del resto de sus propuestas habituales. El 20 de julio arrancará en Benicàssim la primera edición de Costa de Fuego, centrado exclusivamente en los sonidos más duros y en el que estarán Guns n' Roses, Marilyn Manson o Barón Rojo, entre otros. Y el Azkena Rock Festival de Vitoria ha contado este fin de semana con Twisted Sister y Ozzy Osbourne como dos de sus principales reclamos.\n"El heavy nunca pasó de moda"\npor Juan Nadie el Vie 15 Jun 2012 - 12:14\nOpina Marcos, dependiente de una tienda de discos que ya hacía novillos a principios de los ochenta para escuchar vinilos de heavy en casa de sus amigos, "pero es cierto que cada vez se ven más chavales aficionados al género. Tengo una teoría: en tiempos de crisis, por alguna razón, determinados géneros como el punk o el metal suben como la espuma. Ya pasó en la Inglaterra de Tatcher y vuelve a ocurrir ahora".\nRe: El resurgir del heavy metal\npor CHARLIE el Sáb 14 Jul 2012 - 9:01\nSobre esta clase de música, el metal, decir que no me gusta, si acaso debo confesar que ciento cierta predilección por la banda inglesa de Iron Maiden.\nÚltima edición por BUSTER el Sáb 7 Mar 2015 - 19:05, editado 2 veces (Razón : Acabo de separar este tema con el continuado por Monkey por sobrecarga y para que sea un tema nuevo e independiente sobre el conjunto Iron Maiden ya que está siendo bastante detallado.)


Foro Empresa - Política de cookies\ntema en el foro proveedor en el catálogo\nInicie sesión con su red social:\nLa entidad responsable de la recogida, procesamiento y utilización de tus datos personales, en el sentido establecido por la Ley de Protección de Datos Personales es la página http://www.foro-empresa.com, propiedad de FORO EMPRESA.\nLas cookies, en función de su permanencia, pueden dividirse en cookies de sesión o permanentes. Las que expiran cuando el usuario cierra el navegador. Las que expiran en función de cuando se cumpla el objetivo para el que sirven (por ejemplo, para que el usuario se mantenga identificado en los servicios de FORO EMPRESA) o bien cuando se borran manualmente.\nCada vez que un usuario visita un servicio, una herramienta de un proveedor externo genera una cookie analítica en el ordenador del usuario. Esta cookie que sólo se genera en la visita, servirá en próximas visitas a los servicios de FORO EMPRESA para identificar de forma anónima al visitante. Los objetivos principales que se persiguen son:\nImportante: Salvo que el usuario decida registrarse en un servicio de FORO EMPRESA, la cookie nunca irá asociada a ningún dato de carácter personal que pueda identificarle. Dichas cookies sólo serán utilizadas con propósitos estadísticos que ayuden a la optimización de la experiencia de los usuarios en el sitio.\nEste tipo de cookies permiten ampliar la información de los anuncios mostrados a cada usuario anónimo en los servicios de FORO EMPRESA. Entre otros, se almacena la duración o frecuencia de visualización de posiciones publicitarias, la interacción con las mismas, o los patrones de navegación y/o comportamientos del usuario ya que ayudan a conformar un perfil de interés publicitario. De este modo, permiten ofrecer publicidad afín a los intereses del usuario.\nAdemás de la publicidad gestionada por la web de FORO EMPRESA en sus servicios, la web de FORO EMPRESA ofrece a sus anunciantes la opción de servir anuncios a través de terceros (“Ad-Servers”). De este modo, estos terceros pueden almacenar cookies enviadas desde los servicios de FORO EMPRESA procedentes de los navegadores de los usuarios, así como acceder a los datos que en ellas se guardan.\nLas empresas que generan estas cookies tienen sus propias políticas de privacidad. En la actualidad, la web de FOROEMPRESA utilizn la plataforma Doubleclick (Google) para gestionar estos servicios. Para más información, acuda a\nFORO EMPRESA puede modificar esta Política de Cookies en función de exigencias legislativas, reglamentarias, o con la finalidad de adaptar dicha política a las instrucciones dictadas por la Agencia Española de Protección de Datos, por ello se aconseja a los usuarios que la visiten periódicamente.\nForo Empresa © 2022