Revista Uruguay Natural by Jagay Alfassa - issuu\nPara comunicarse con Revista Uruguay Natural por E-mail: info@uruguaynatural.com.uy\nLas caminatas silvestres son una verdadera experiencia natural. Su objetivo es que los participantes conozcan y vivan naturaleza.\nUn singular proyecto turístico en las costas de Rocha. Le invitamos a conocerlo.\nHéctor Santomé Dupont Fundador Presidente Javier Santomé Sosa Dias Director Fernando Rojo Santana Codirector Héctor Santomé Sosa Dias Colaboradores honorarios y voluntarios del mes: Jaime Fernández, Ignacio Silva, José Abente, Leonardo Yozzi, Manuel Espino, Andrés Almansa, Juan José Acuña Varela, Cristian La Cava, Cesar Perrone, Graciela Caffera, Ale Rodríguez, Grupo Kayakismo, Enrique Sayagués\nPrefectura: Cambio de Mando\nAcompañamos la ceremonia de cambio de mando en Prefectura Nacional Naval.\nProa a la Isla de Flores\nEnero invitaba a esta excursión, le contamos cómo la vivimos.\nAreco, Cobra Di Lorenzo, A. Toscano Gadea, Jean-Guy Rouffet, Best Dorado Fishing, Joaquín Collazo Peyrot, Enrique Karlen, Bruno Casa, Marcelo Esquivo y Acal. Impresa en Imprenta Gráfica Mosca Guayabo 1672 - Tel. 408 3049 Depósito Legal Nº 323551 Distribución en Montevideo Eddie Espert - Cerrito 701 - Tel. 900 6500 Distribución en el Interior Espert S.R.L. - Ciudadela 1416 - Tel. 901 1184 Secretaría Comercial Tel. 900 0520 comercial@uruguaynatural.com.uy Revista Uruguay Natural es una publicación diseñada, compaginada, editada y corregida por TURISMO AVENTURA S.R.L. inscripta en el Ministerio de Educación y Cultura Tomo XII fojas 102, de acuerdo al artículo 4 de la Ley 16.099. Las opiniones expuestas en los artículos son de entera responsabilidad de los autores y las fotografías son propiedad de TURISMO AVENTURA S.R.L. o en algunos casos, de los responsables de las notas publicadas Nuestra dirección de e-mail: info@uruguaynatural.com. uy Nuestra dirección en internet: www.uruguaynatural. com.uy Ibiray 2293 - C.P. 11.300 Telsfax. 711 4900 - 712 3421 - Celular: 099 682 606\noble San Antonio en imágenes\nLa 65 edición de la Doble San Antonio convocó una vez más. UN te invita a revivirla.\nRelato: Brasil, Pueblo del Mar\nÚltima parte de la saga de Marcelo Esquivo.\nSituado en el estado de Rio Grande do Norte, una de las playas más bellas de Brasil.\nlayas del Índico\nMozambique, un gran desconocido entre los países africanos.\nTravesía de Malvín al Arroyo Pando\nUna exigente travesía que puso a prueba a los remeros.\nNota de Entrenamiento........................... 12 Básicos de Trekking................................... 24 Receta............................................................... 44 Atados.............................................................. 45 Al Día................................................................ 47\nUna vez más Trek convocó a la aventura, una difícil prueba en el sur Argentino.\nLa inspiradora vida de Dian Fossey, vista a través del relato de sus horas y días más importantes.\nAprendiendo a Remar.............................. 50 Aves.................................................................... 52 Escorpiones Peligrosos............................ 54 Pedro de Covilhãm.................................... 56\nUn país lejano, con una gran oferta de actividades outdoors.\nPesca............................................................. 58 y 61 Caza................................................................... 60 Informe Natural.......................................... 62 Piques del Mes.............................................62 Protagonistas............................................... 62\nKawasaki Tour 2010.................................. 63 10 Innovadoras buenas ideas.............. 64 Clasificados Naturales............................. 66 REVISTA URUGUAY NATURAL - 5\nA nuestros lectores: Hemos llegado a un aniversario por demás especial. Quince años de aventuras compartidas, de recuerdos inolvidables que han quedado grabados en este largo camino que hemos recorrido. Desde nuestros comienzos, sabíamos que estábamos dando un gran paso en este pequeño país. Uruguay sólo conocía publicaciones extranjeras. De esa necesidad, y la visión de una familia compenetrada con los deportes al aire libre, nace nuestra querida Revista Uruguay Natural. La vida en pleno contacto con la naturaleza, marcaba un importante escalón en el tradicional turismo de playa, y así empezamos a escuchar frases como “turismo todo el año”, “turismo rural”, y tantas otras, que de la mano de distintas jerarquías de sucesivos Ministerios de Turismo, fueron sembrando en las mentes de uruguayos y extranjeros, mostrando que nuestro país tenía otras bellezas que las hasta ahora conocidas en las temporadas estivales. Con un noble equipo de colaboradores voluntarios y honorarios, recorrimos cada rincón del país y conocimos mucha gente que nos abrió las puertas de sus casas, sus campos, sus costas de arroyos y ríos, donde seguramente había algo distinto para mostrar en nuestras páginas. Y como una foto “vale más que mil palabras”, fuimos contagiando mes a mes, haciendo nuevos aventureros. Difícil es olvidar aquellos primeros ejemplares, en papel de diario. La aceptación fue tan buena, que el color apareció en nuestras páginas a los pocos meses para dar paso luego al papel satinado, a las tapas barnizadas y a una calidad de impresión que entendemos es de las más altas. La gente quería más, y así como la Revista se hizo su espacio dejando de lado a las publicaciones extranjeras, la idea de una Expo Aventura cobraba vida, logrando cuatro ediciones exitosas con más de 250.000 personas en total. Nos fuimos adaptando a vivir en forma diferente, a utilizar los recursos renovables, a cuidar lo que nos rodea, siempre trasmitiendo un estrecho cuidado con medio ambiente, y sintiendo que no éramos los únicos. Los propios Presidentes de la República, inauguraban nuestras Expos y manifestaban practicar el Turismo Aventura en varias de sus disciplinas. Vinieron años buenos, otros muy buenos y como en todos los órdenes de la vida, también se hicieron presente los malos y los muy malos. No obstante ello, nunca bajamos los brazos, pues la visión y la misión de la empresa hacia el país, estaba más que clara. Tenemos el único galardón que una publicación mensual uruguaya podría tener; editar 170 ejemplares mensuales e ininterrumpidos. Y como si esto fuera poco, tenemos un único anunciante que nos acompaña desde hace 15 años, también en forma ininterrumpida en la contratapa de nuestra Revista, hecho éste que seguro debe marcar también un hito en el rubro publicitario. Los anunciantes, con su apoyo, son los que mes a mes hacen posible nuestra edición, y con sus renovados productos, hacen posible que ustedes los lectores innoven en tecnologías de vanguardia aplicables a los deportes más preferidos. Luego de quince años, las transformaciones son inevitables, por lo que no es casualidad que empiecen a notar grandes cambios en nuestra publicación. Estamos apuntando a la mejor Revista outdoor de la región. Uruguay se ha posicionado turísticamente en los peldaños más altos, y nosotros acompañaremos ese cambio, en un país donde no debemos olvidar que cada 20 kilómetros se cruza un curso de agua, punto de partida para todo lo relacionado a la vida al aire libre. Bastaría recordar que nuestras ramblas no eran tan transitadas por los amantes del trekking, que las maratones no eran moneda corriente, que la pesca y la caza eran sólo deportes de algunos y que el salir a rodar en una bici, era algo de verano. Todo cambió y tratamos de estar bajo techo sólo en la noche en el merecido momento del descanso. El ganar y perder, son cosas que ocurren día a día. Aquella familia fundadora de esta Revista, perdió el año pasado a su fundador, en un trágico accidente justamente relacionado a las actividades al aire libre. Qué increíble es el destino ¿no?, quién iba tan solo a suponerlo. Pérdidas que dejan marcas imborrables, a la vez que generan un compromiso de luchar por eso que tanto nos inculcó nuestro padre, Héctor Santomé Dupont. Nos enseñó a vivir en el mar, en la playa y en el campo, y un día quiso que todo eso se trasmitiera, se contagiara, se leyera y se difundiera. Con su pérdida, y ese dicho al que nos aferramos con mucha fe que enuncia “Dios aprieta pero no ahorca”, nuestra Dirección se vio fortalecida con un nuevo Director, que acompañó esas horas de angustia, que comparte la visión de la familia, que supo ser uno más de ella y que innova este gran cambio de la Revista a partir de este número. Se suman así nuevas secciones, y una dinámica que sorprenderá a todos los que practiquen deportes. De esta forma, todos unidos, seguiremos ese camino de aventuras que nuestro padre hubiese querido. Por eso seguimos a la vanguardia, creando nuevas unidades alternativas de turismo y aventuras, como el Refugio de las Sierras enclavado en pleno corazón de las Sierras de las Ánimas. Ese será uno de nuestros puntos de partida en el cambio del que ustedes se beneficiarán. Lo sigue sin dudas la quinta edición de Expo Aventura, con un renovado concepto regional. Un lugar donde nos reencontraremos todos nuevamente y donde seguro haremos nuevos amigos. En la reflexión final, mirar atrás y recordar es uno de los puntos que más nos gustaría compartir, por entender que es lo que todos hemos vivido. El futuro vendrá con estos cambios y sin dudas tendremos oportunidades de festejarlo en su momento. Recordemos entonces a todos los que ya no están con nosotros, no sólo al fundador, sino a todos los que ahora están junto a él y que dejaron una huella marcada en las páginas de esta Revista: a “Robert Escardó”, a “Pedro Rey”, a “Inés Bondanza” a “Natalia Mastroianni”, a “Tatiana Goldoni” a “Tito Rodríguez” y a tantos otros que navegan en las aventuras de la eternidad. Y como nadie muere mientras esté en nuestros corazones, sintamos fortaleza por seguir todos juntos, más unidos que nunca, disfrutando y …..escribiendo…..\nGracias por estar….gracias por seguir.\nPIPA Hogar de delfines y tortugas marinas la playa de Pipa del municipio de Tibau do Sul, nombre indígena que significa "entre dos aguas" (porque está rodeado de Laguna Guaraíras y el océano Atlántico). De "Orotapiry" - aldea de hombre blanco en tupí, "Itacoatiara" - piedra principal de color amarillento y "Consejo de Cabo Verde" - debido a la maravillosa vista de los exploradores del Atlántico vieron en la distancia, el pueblo por fin se hizo conocido como Pipa por la llamada Pedra do Moleque (situada en el extremo de la playa de los ahogados) aparece en la distancia como un barril de vino o licor. Situado en el mayor santuario ecológico en el estado de Rio Grande do Norte, elegido por el Guía 4 Rodas como una de las 10 playas\nmás bellas de Brasil, Pipa se hizo famoso en los años 80 a través de los amantes del surf. Pero en Pipa se puede hacer de todo, desde los paseos en barco, buggy, cabalgatas, rutas de senderismo y MTB. El asombroso paisaje y la infraestructura se conjugan en alojamientos, bares, tiendas y restaurantes con cocina internacional. La noche es una atracción en sí misma. Cosmopolita y animada la energía PIPENSE dura por lo menos hasta el amanecer. Y lo mejor: es frecuentado por jóvenes de todo el mundo y se entregan a la oscilación a ritmo de música tecno forró regional.\nSantuario Ecológico: Trillas para trekking con diferentes grados de dificultad, muy buena propuesta para conocer y disfrutar la naturaleza del lugar. Aventureiro Prai da Pipa: Divertido paseo en scuna recorriendo las diferentes playas de Pipa. PipaBuggy: 3 propuestas para pasar el día recorriendo playas en caravana de buggys, muy divertido! Kayak remada ecológica: Con un mínimo esfuerzo se pueden acceder a lugares espectaculares con una naturaleza exuberante. Duración de 2 a 3 horas. Pau de Arara: paseo en vehículo 4x4, se recorren las playas combinando con otras actividades como sandboard, paseos en barco por ríos de aguas calmas, finalizando con una linda puesta de sol desde las dunas de la laguna.\nMalembá: Alejada y virgen, a mar abierto, es recta, con arrecifes, olas y suave arena. El acceso es por ferry procedente de Tibau do Sul para la pesca y ha sido muy popular últimamente por el kitesurf. Lagoas de Guarairás: Este hermoso lugar ofrece la oportunidad de escuchar los manglares, ver a los delfines durante la marea alta, y la pesca. Ideal para disfrutar de la puesta de sol desde el Hotel Marinas. Tibau do sul: Junto a la laguna Gurairás, la combinación de agua dulce y salada, es ideal para almorzar un rico pescado a la parrilla de sus numerosos puestos, compartir un refresco y disfrutar del aire marino. Praia do Giz e da boia: Un playa prácticamente desierta, ideal para el surf, largas caminatas o cabalgatas. Cacimbinhas: Arenas blancas, carocalas y dunas. A pesar de los barrancos la playa es bastante tranquila, acceso por escaleras y parada obligada antes de llegar a Pipa. Praia do Madero: con una naturaleza exuberante rodeado de cocoteros, tiene una bahía tranquila, con olas pequeñas, ideal para nadar. Si tienes suerte todavía se puede ver el espectáculo de delfines naturales. Buena para aprender a surfear. Baia do Golfinhos: Paseo favorito de los delfines, es la playa ideal para los quieren tener un mayor contacto con estos mamíferos. Suelen recibir a sus visitantes con saltos y acrobacias del mar. Es aconsejable llevar agua para beber. Praia do Centro: Playa de tipo familiar, cercana al centro de Pipa, ideal para conocer gente y disfrutar del mar. Ideal para quienes viajan con hijos pequeños. Praia do Amor: Es el mejor punto para surfear de todo el nordeste brasileño, con olas todo el año, ofrece además “piscinas” calientes y un romántico entorno.\nPipa y Natal con Gol Semana de Turismo Ante la cercanía de Semana de Turismo le presentamos información de Praia daPipa de un operador local. Por mayor información visite www.abtour.com.uy Salidas: 28 de Marzo Incluye: •\t•\t•\t•\t•\t•\t•\nPasaje aereo Montevideo / San Pablo / Natal / San Pablo / Montevideo con GOL. Traslado aeropuerto / Hotel en Pipa 04 noches de alojamiento en Pipa con desayuno. City Tour. Traslado Hotel Pipa / Hotel en Natal / aeropuerto en Natal. 03 noches de alojamiento en Natal con desayuno. Tarjeta de asistencia Cardinal Assistance Basico\nNo Incluye: •\tAgregar USD 52 de impuestos de seguridad pagadero en Agencia •\tNo incluye tasa de embarque USD 31 pagadero en Carrasco.\nPaquete base doble, desde U$S 1099\nEjercicio vs. Calor\nLas temperaturas ambientales son un aspecto importante porque no solo pueden limitar el rendimiento deportivo sino poner en peligro la vida de los deportistas. El ambiente termal está constituido por la temperatura del aire, la humedad relativa, la velocidad del viento y la radiación. El balance termal en los seres humanos (37ºC) se mantiene mediante la integración de los mecanismos que permiten la transferencia de calor desde el interior del cuerpo hacia la periferia, regulando la eliminación del calor. Estos mecanismos son: evaporación, convección, radiación y conducción. En condiciones climáticas normales la elevación de la temperatura corporal (central) durante el ejercicio se debe a un incremento de la producción de calor por el aumento del metabolismo muscular alcanzando y a veces sobrepasando valores de 39ºC. En el caso de temperaturas ambientales elevadas, la capacidad para disipar la carga calórica por radiación o conducción es muy baja o incluso negativa, si la temperatura exterior supera la de la piel (aproximadamente 32Cº). La humedad ambiente es otro factor que influye en lo recién mencionado. En el caso de ser elevada también limita la evaporación del sudor. Entonces, el principal mecanismo de disipación de calor, es aumentar la producción de sudor que trae como consecuencia una disminución en el volumen plasmático, una disminución del volumen sistólico y un aumento de la frecuencia cardíaca para mantener constante el volumen minuto. La elevación de la temperatura corporal provoca además Durante el ejercicio en un ambiente caluroso el cuerpo se enfrenta marcados efectos fisiológicos como una mayor depleción de glucógeno, aumento de catecolaminas, aumentos de la a dos demandas cardiovasculares que compiten entre sí: frecuencia cardíaca, alteraciones de la contracción muscuLos músculos activos que requieren oxígeno para sostener el metabolismo. lar, mayores pérdidas de agua, sodio y otros electrolitos, y la consecuente deshidratación. El calor metabólico generado durante el ejercicio que debe ser transportado De estos efectos, la deshidratación es la que más a través de la sangre desde los tejidos profundos hacia la piel. Esto representa una limitación en el transporte de oxígeno para los músculos activos. afecta al rendimiento y a la salud de los deportistas.\nAlgunas orientaciones en cuanto a la hidratación:\nLas pérdidas de líquidos van de 0.5 a 0.6 L/h pero pueden llegar a valores muy superiores en condiciones extremas. •Volumen de líquidos consumidos debe ser semejante al volumen perdido. La pérdida de peso durante un entrenamiento ó competición, indicaría la cantidad de líquido La siguiente tabla muestra las consecuencias de la deshidraperdido (índice de sudoración). tación como porcentaje del peso corporal: •El consumo adecuado de líquidos durante el ejercicio ayuda a mantener el desempeño deseado, además de prevenir la hipertermia (aumento de la temperatura Porcentaje de Consecuencias Efectos sobre la corporal). peso corporal fisiológicas actividad física •Durante el ejercicio realizado en ambiente cálido, debe de haber un consumo de <1% Ningún efecto Performance no por lo menos 150 a 300 ml de líquidos a cada 15-20 minutos para reponer las pérafectada didas por el sudor, esto equivale a 600-1.200 ml/hora. 1-2 % Aparece sensación Riesgo de •La sed no es una señal confiable, considerándose que el de sed disminución de la deportista repone voluntariamente apenas el 50% del voperformance lumen perdido por el sudor. Se debe ingerir líquidos mucho antes de que aparezca la sensación de sed. 2-3% Fuerte sensación de Reducción del 3-10% •Después del ejercicio, se deben de consumir 500 sed. Disminución de en la performance ml por medio kilogramos perdido de peso corporal, las funciones evitando bebidas que contengan alcohol ó cafeína. cognitivas •Después de una hora de estar ejercitándose , es recomendable 3-4% Dificultad en la Reducción del 5-20% el consumo de 30 a 60 gramos de carbohidratos por hora de concentración. Boca en la performance ejercicio; 600 ml de bebidas deportivas con el 6% de carbohidraseca. Orina oscura tos, ofrecen cerca de 35g de este nutriente. 4-6% Dificultad más grave Reducción del •Lo más aconsejable para la concentración de carbohidratos x ltr de concentración. 10 – 20 % en la de líquido, es que no supere el 8% x ltr de líquido. Los estudios Dolor de cabeza performance demuestran que respetando esta concentración (ó algo menos) la >8% Adormecimiento. Reducción del 30% capacidad de absorción gástrica se encuentra en óptimas condicioRiesgo de colapso en la performance nes. Entonces la cantidad recomendada sería: igual ó menos de 19g de carbohidratos por 250 ml. •Otro punto importante a considerar es el hecho de la reposición de electrolitos (Sodio, Potasio, Magnesio y Calcio) que se pierden mediante la sudoración. La mayoría de la las bebidas deportivas, además de abastecer la cantidad de carbohidratos necesaria, mantienen el balance de electrolitos que se pierden por medio del sudor. Lo importante en la práctica de cualquier actividad deportiva, por encima de todo, es el placer que ella proporciona. No dejemos que la práctica interfiera en nuestra salud.\nPatagonia FEBRERO 2010\nANDES Del 12 al 14 de febrero se llevó a cabo la segunda edición del Tour de la Patagonia. Durante tres días cerca de 700 competidores, en equipos de dos integrantes, rodaron por los caminos y senderos maravillosos de la Patagonia Argentina – Chilena descansando en grandes campamentos agrestes por la noche. 14 - REVISTA URUGUAY NATURAL\nLa Carrera: 3 ETAPAS La Primera Etapa partiendo de San Martín hasta el Campamento de Nonthue con un recorrido de 55 km, la segunda desde Puerto Fuy – Chile hasta Laguna Verde con 120 km y la tercera etapa desde Laguna Verde hasta San Martín de los Andes con 67 km donde finalizó la competencia. La largada: en el pueblo de San martín de los Andes, a Orillas del lago Lacar fue a las 08.30 horas con los competidores Caballeros de las categorías hasta 80 años y hasta 100 años (se suman las edades de los 2 competidores) A las 09.00 largaron los equipos de Mujeres, Mixtos y los caballeros que suman más de 100 años. Al primer campamento en Hua Hum llegaron los primeros equipos. En primer lugar fue para el equipo GARY FISHER MTB RACING de José Luis Di Lorenzo y Martín Soler, con una ventaja de unos 5 minutos sobre el segundo. La segunda etapa: la más larga con el cruce a Chile. El Equipo Gary Fisher de Di Lorenzo-Soler volaron con sus mountain bike y recorrieron la etapa de Montaña del TOUR en solo 1 hora 05 minutos, segundo el Team de Franzoi-Santos, y tercero el Equipo de Taddeo-Ranquehue. Los tres equipos fueron recepcionados por las Autoridades del Gobierno de Chile, quienes les entregaron los trofeos correspondientes a la ETAPA MONTAÑA DEL TOUR INTERNACIONAL 2010. Luego de esta etapa más de 20 equipos abandonaron. Algunos accidentados y otros por problemas mecánicos. El segundo campamento en Laguna Verde fue excepcional, rodeados de una naturaleza única a 1000msnm. Allí se ubicó el taller rodante de TREK, con service y consejos necesarios para encarar la última etapa al próximo día. La tercera etapa: llevó a los equipos luego de superar este exigente último tramo a cruzar el arco de llegada en la Costanera del Lago Lacar. Los Argentinos José Luis Di Lorenzo y Martín Soler pusieron la marca Gary Fisher en lo más alto del podio. Los Uruguayos Tom Lorenzo y Juan Acuña del Team GARY FISHER 2 fueron el mejor equipo internacional quedando novenos en la tabla general. Los ganadores de esta carrera nos dejan su testimonial de cómo vivenciaron cada etapa:\nLargada en el campamento de Laguna Verde\nCobra Di Lorenzo: “En esta nueva edición competí junto a Martín Soler (de San Juan) ambos patrocinados por TREK y Gary Fisher. Este año utilizamos para competir la Gary Fischer Superfly de carbono rodado 29, mi compañero utilizó el modelo 2009 con los componentes XT y en mi caso utilicé la 2010-superfly con componentes Sram X-O, un modelo más rígido, con mayor reacción en arranque, es decir, sale con mayor velocidad, es más liviano. La competencia fue bastante dura. Junto con Martín, nuestra idea era no perder tiempo y llegar con los punteros, y resultó que a mitad de carrera teníamos más de dos minutos con respecto al segundo y en los últimos kilómetros pudimos extender ese tiempo a 5 minutos, dándonos una tranquilidad para los días siguientes. La segunda etapa fue la más dura: Se hicieron dos trayectos, uno de 70 km, uniendo Puerto Fuy y Liquiñe donde se realizó un acto homenajeando y premiando a los ganadores de este enlace que por suerte quedó en nuestro poder. Y el segundo trayecto de 50 km, con un duro ascenso hasta llegar a Laguna Verde. Este segundo trayecto fue difícil para nosotros y tuvimos mucha tensión porque corté mi cubierta y gracias a un competidor que nos prestó su inflador pudimos seguir adelante. A pesar de lo sucedido, pudimos extender nuestra diferencia sacándole al segundo más de 5 minutos. Esto nos permitió quedar en la general cómodamente bien ubicados. Finalmente, dejamos Laguna Verde para afrontar los últimos 67km muy exigentes por sus cortas y duras pendientes. Cuando llegamos a San Martin de los Andes nuestros rostros se llenaron de alegría, habíamos ganado esta exigente competencia!! Quiero agradecer a toda la organización que hicieron posible que esto sea una gran fiesta y destacar a la gente que tuvo su primer experiencia en una competencia de esta magnitud y que sinceramente creo que es más meritorio llegar al campamento después de haber tardado 6 o 7 horas y saber que tienes que armar tu carpa, para luego seguir con otro duro trayecto…. A ellos mis felicitaciones, lo ganaron con su alma y desde antes de dar inicio esta competencia. Fue una experiencia increíble, pero no solo por la carrera en sí, sino por todo lo que compartí con la gente día a día, desde el mate, la comida, armar la carpa y paisajes únicos. “\nPreparándose para la largada\nLaguna Verde - Segundo Campamento\nTEAM GARY FISHER URUGUAY - Tom Lorenzo/Juan Acuña. Por Juan José Acuña Varela. “En diciembre de 2009 Rolo de Trek Argentina junto con Rodolfo de Trek Uruguay nos propuso armar un equipo para competir en la 2a edición del Tour Internacional de la Patagonia. Era un desafío muy grande, sabíamos que se trataba de una competencia con equipos muy fuertes y competitivos, un terreno muy exigente diferente al existente en Uruguay. […] Pero el estar sobre una bicicleta conociendo y disfrutando de lugares increíbles de los Andes en compañía de amigos, era un estimulo muy fuerte y nos volcamos de lleno a la preparación del Tour. […] El martes 9 de febrero en la tarde arribamos a San Martin de los Andes y ese mismo día estábamos pedaleando suave en el entorno de la ciudad. Pero se nos acercaba el día la competencia y teníamos que dejar todo pronto para el viernes en la mañana. Con tres días por delante optamos por comenzar la primera etapa de forma de no desgastar mucha energía por seguir el ritmo del grupo de punta, y cuando se pasara la mitad de esta poder aumentar el ritmo en la subida y en los últimos kilómetros relativamente planos. Terminamos en posición 10° y con el físico sin sufrir desgaste.\nRolo García y Manu Suarez del Equipo Trek de Argentina y Tom Lorenzo y Juan Acuña del Team Gary Fisher 2 de Uruguay\nLa segunda etapa de 80 km de competencia, más los enlaces iba a ser muy desgastante, con una primera parte muy rápida en donde tuvimos la mala suerte de que otro competidor se fuera sobre la línea de Tom y lo hiciera caer golpeándose e hiriéndose en la pierna, y en la segunda parte desde termas de Liquiñe una subida de 20 kilómetros con los últimos 3 realmente muuy duros donde los sentimos muchos en las piernas. No obstante ganamos un puesto. El lugar de este segundo campamento en Laguna Verde era espectacular. […] Por suerte las bicis estaban enteras, se habían desempeñado de forma espectacular y pudimos comprobar el excelente comportamiento de nuestras "Twenty Niner". […] Los primeros 10 kilómetros de la 3° etapa fueron muy complicados ya que largamos en el último grupo y el camino era un sube y baja con muchas curvas, se iba muy fuerte, pasando al resto de participantes lo que generaba situación a veces complicadas. Por suerte pudimos contactar con el grupo de punteros hasta el último ascenso en donde cada uno fue ubicado en donde la carrera y sus fuerzas habían definido que debían de estar. La emoción de la llegada fue muy intensa, el abrazo y festejo con todos nuestros amigos inmenso gracias Rolo, Manu, Cobra, Tincho, Rafa, Pato, Ferdy, Ale, Manuel y Sebastian por días de pleno mountain bike.\nLlegada del equipo ganador\nAdrián Burgueño, Fernando y Marito Falla\nLuciano, Diego y Federico\na fiesta comenzó temprano con la muy disfrutables carreras de los más chicos, padres y niños compartieron la experiencia de correr y de vivir el entusiasta apoyo del numeroso público presente, los más chicos de 5 a 9 años corrieron 0,5 k y los de 10 a 14 años 2k, aprontando lo que iba a ser el plato principal, los 10k de la Doble San Antonio. Sobre las 21:15 estaba quedando todo pronto para iniciar los 10K de la Doble San Antonio, una carrera que cumplió su edición 65 con una organización y convocatoria excepcional. 2500 atletas y miles de personas se congregaron para presenciar el desafío de competir, largar y llegar. La carrera, dominada por quienes finalizaron en los tres primeros lugares, se desarrollo sobre 10 kilómetros, la largada, en Rambla y Celedonio Rojas, proponía un recorrido por la misma hasta el puerto, volviendo luego por Av. Piria hasta Av. De Mayo y luego la calle Uruguay hasta la cima del San Antonio para luego desandar el recorrido hasta la llegada en Rambla y Rojas. Los tres punteros se despegaron del grupo principal prácticamente desde el punto, en la ida, que marca el edificio de Prefectura Nacional Naval, para luego iniciar una muy pareja competencia dónde los puestos se fueron alternando en la subida al cerro, mientras el largo pelotón de competidores prácticamente iniciaba el ascenso, los punteros ya concluían la etapa de vuelta en el tramo final del recorrido de descenso, de la calle Uruguay. Luego de esto, el atleta local, Santiago Casco, muy elogiado por los entendidos, logro ir punteando la competencia seguido por Alexander de los Santos, quien tuvo al final mas resto para rematar la misma. Felicitamos a los organizadores por el evento y un especial agradecimiento al Prof. Fernando Huelmo, quien se ocupo de brindarnos la comodidad necesaria para presenciar y documentar este evento.\nSan Antonio en Imagenes\nInformación Piriápolis: Sábado 23 de enero de 2010. Largada: 21:30 hs. Mayores de 15 años corrieron: 10 Km. Recorrido: 10K Rambla de los Argentinos Rambla de los Ingleses, Solís, Av. Piria, Maipú, Uruguay, subida al cerro San Antonio y retorno.\nNiños Largada: 20:30 hs. De 5 a 9 años corren: 0.5 Km. Largada: 21:00 hs. De 10 a 14 años corren: 2 Km. Recorrido: De 10 a 14 años: Hotel Colon y retorno. De 5 a 9 años: hasta el 9,750 Km y retorno.\nFacundo y Lucas Castiglioni\nLos Podios En caballeros: Alexander de los Santos: 31:44 Santiago Casco: 31.51 JosĂŠ Luis Perez: 32:11\nEn damas: Elisa Cobanea 37.44 Laura Bazallo 40.19 Federica Frontini 40.58\nCAMINATAS SILVESTRES Cristián La Cava Guía de turismo de naturaleza Director de Expedición Uruguay\nada año es mayor el número de visitantes en todas las áreas protegidas del mundo. Esos visitantes se aproximan para disfrutar de la naturaleza y vivir una buena experiencia. Las caminatas silvestres constituyen una verdadera experiencia natural y han sido en algunos países como el Reino Unido y Australia las grandes motivadoras de la creación de áreas protegidas. En Sudáfrica las caminatas silvestres fueron y son la gran fuerza captadora de conservacionistas activos. El principal objetivo de estas caminatas es que los participantes conozcan un bien que cada día es más escaso y más incomprendido: “lo silvestre”.\nEl 5 de diciembre de 2009 dos guías de turismo de naturaleza de EXPEDICIÓN URUGUAY, Sebastián Donate y Cristián La Cava, partimos con un grupo de personas a realizar una travesía a pie en el “Refugio de Fauna Laguna de Castillos”\nLuego del desayuno nos dirigimos a visitar una colonia de espátulas rosadas, aves que estaban nidificando por segunda vez en Uruguay. Recorrimos la parte que pertenece al Ministerio de Ganadería Agricultura y Pesca (MGAP) disfrutando de lo espectacular y único de este paisaje, hasta llegar a encontrarnos con un nuevo desafío: el Arroyo Valizas, canal natural por el cual la Laguna de Castillos se conecta con el Océano Atlántico dando nombre al balneario Barra de Valizas. Esta vez teníamos un bote para poder cruzar el arroyo, también gracias a Juca, que en esta oportunidad no nos pudo acompañar en la caminata. Aprovecho para contarles que él es uno de los creadores de las Caminatas Silvestres® en Uruguay. Estas caminatas de ecoturismo se realizan en el marco del programa de educación de la ONG Vida Silvestre Uruguay. Ya en la otra orilla, ingresamos al establecimiento turístico “Monte Grande” de Juan Carlos y Marcos Olivera. Recorrimos este hermoso sitio guiados por Victoria Marinari, guía de turismo de naturaleza con mucha experiencia en el lugar, que en esta ocasión tuvimos la fortuna que nos acompañara también como participante de la travesía. Seguimos viaje hacia un pequeño cerro con bosque indígena en su cima donde hicimos una parada para almorzar. Desde su cima divisábamos en el horizonte las dunas de Barra de Valizas y el Cerro de la Buena Vista. Habiendo recuperado fuerzas, retomamos la marcha con rumbo norte bordeando la laguna.\nen el departamento de Rocha. Nuestra aventura comenzó en la ruta 10 a la altura de la entrada a Cabo Polonio. Con mucho entusiasmo nos cargamos las mochilas y emprendimos la marcha hacia el “Monte de Ombúes”. Al llegar al primer arroyo todos debimos descalzarnos y mojarnos hasta la rodilla para\nFaltando tres horas para la puesta de sol y muy poco para terminar la primera etapa, llegamos a la estancia turística “Guardia del Monte”. Su propietaria, Alicia Fernández, nos guió por el lugar donde pudimos conocer su historia y apreciar la belleza de sus instalaciones. Luego de reabastecernos de agua emprendimos el último tramo del día hasta encontrar el sitio del campamento base. Gracias al compañerismo y trabajo en equipo de todos los participantes nos dividimos las tareas, y mientras Diego y Félix juntaban leña, Sebastián encendía el fuego, Daniel y Cecilia buscaban agua, Martín —del programa de TV cable Guía Aventura— y yo armábamos las carpas para pasar la noche. Todo está pensado para minimizar el impacto negativo que pueda generar la actividad en la naturaleza. Para eso los guías estamos capacitados para desarrollar un conjunto de técnicas de campamentismo de bajo impacto a la naturaleza, cumpliendo con el programa internacional N. D. R. (no deje rastros). Luego de una buena merienda, aprovechamos el resto de la tarde para observar aves. Mientras nos maravillábamos con los cisnes de cuello negro y las garzas en vuelo hacia sus dormideros, los chajás “centinelas del bañado” delataban nuestra presencia. Al caer la noche y en la tranquilidad del campamento, mientras esperábamos que estuvieran prontos los chorizos, una deliciosa sopa acompañaba los comentarios de las experiencias vividas.\npoder cruzar. Gracias a nuestro amigo, el guardaparque Juan Carlos Gambarotta (Juca) pudimos ir cruzando las mochilas en su particular kayak de bañera grande. Al terminar de cruzar una bandada de cuervillos cara pelada festejaba nuestra hazaña.\nDurante la noche una importante lluvia obligó a Diego y Sebastián a entrar en la carpa ya que seducidos por una espectacular noche habían decidido dormir afuera. Nos despertamos con un día espléndido, el agua para el mate ya estaba pronta gracias a los guías que se las ingeniaron para encender el fuego con todo mojado; el café con leche no se hizo esperar y saboreando un “martín fierro” comenzamos a desarmar el campamento. Cuando todos estábamos prontos comenzamos la segunda y última etapa: esta vez nos íbamos a internar en lo que sería la zona más salvaje de toda la caminata. Los cauces a vadear aparecían uno tras otro, y su grado de dificultad se había incrementado debido al aumento del nivel de las aguas por causa de las lluvias. A veces teníamos que ayudarnos entre nosotros para no quedar atascados en la vegetación flotante y librarnos de alguna que otra sanguijuela. Es en estas ocasiones cuando uno se da cuenta que quien manda es la naturaleza y simplemente formamos parte de ella como cualquier animal. No somos nosotros los que dominamos, sólo tratamos de avanzar como lo hicieran los indígenas del lugar. Pese a estas dificultades, todo era diversión y aventura. En la mañana fuimos muy afortunados al poder observar en estado silvestre una gran cantidad de aves de las que no muchos uruguayos conocen su existencia. Tal es el caso del coscoroba, la espátula rosada y la cigüeña.\nVarios kilómetros antes de llegar a la estancia turística “Barra Grande” existe un espectacular bosque indígena. Este bosque es uno de los más hermosos que conozco, es como haber caído dentro de un bosque encantado de un libro de cuentos. Una de las pasadas más difíciles fueron dentro de este espectacular monte: debíamos cruzar una cañada bastante profunda, la cual tenía de lado a lado troncos y ramas que servían como puente. El problema es que estaban sumergidos y había que ir tanteando con los pies, ya que no se veía donde pisar, para no caerse al agua. Por suerte no hubo chapuzón.\nOutdoors: Básicos Trekking www.mundotrekking.com.ar\nDisciplina que básicamente propone la integración del hombre con la naturaleza a través de la exploración de la misma. Sin embargo, por fácil que parezca, esto requiere una planificación previa, para que este tipo de excursiones puedan ser plenamente disfrutables. Consideraciones básicas Es necesario tener un estado físico acorde a la excursión a realizar, la evaluación del entrenamiento previo, la capacidad aeróbica, estado de las articulaciones y músculos son esenciales para no convertir una gran experiencia outdoor en una sacrificada experiencia. Conocer el terreno, saber dónde hay áreas de aprovisionamiento, poder calcular los tiempos y las dificultades que plantea el recorrido es esencial. Equipamiento: Considerando la estación del año, la elección de la ropa es fundamental, también el conocimiento del terreno. Igualmente importante es mantenerse lo más liviano y cómodo posible. Hoy en día, aún en invierno, hay ropa diseñada para estas actividades pensadas desde ese punto de vista, prendas outdoors que nos dan comodidad, amplitud de movimientos y abrigo. En el caso de verano, hoy podemos contar con prendas que cumplen los requerimientos planteados agregando además filtros UV que nos protegen del sol. El agua se transforma en fundamental para\nAl salir de este monte llegamos al Arroyo Castillos el cual también estaba en la lista de cauces a cruzar, pero esta vez, un puente colgante hecho con alambres y tablas nos permitió pasar al otro lado ingresando al bosque de ombúes de la Barra Grande, otra concentración muy importante de ombúes con varios ejemplares de gran tamaño y cientos de años de edad. Seguramente alguna vez hayan visto un ceibo, el árbol de la flor nacional. ¿Pero alguna vez tuvieron la oportunidad de ver cientos de ceibos?, es más ¿un bosque de ceibos? Bueno, en este lugar, luego de pasar el bosque de ombúes, existe una agrupación de ceibos impresionante que vale la pena conocer. Llegando al final de nuestra aventura, pasamos a conocer el parador de madera de la “Barra Grande” donde nos esperaban Mario Servetto y su esposa Dolores que siempre nos reciben muy cálidamente. Allí brindamos con el exquisito licor de butiá que ahí venden para festejar que todo había salido bien. Continuamos el último kilómetro que nos separaba de la ruta 9 y esperamos el ómnibus que nos traería de regreso a Montevideo, culminando así nuestra caminata silvestre. Lo que buscamos con estas caminatas es ofrecer al participante una opción que quizás no haya tenido nunca en su vida: vivir una verdadera expedición en Uruguay. Atrévete a participar de una “Caminata Silvestre”. Próxima salida: 1, 2 y 3 de abril (semana de turismo) Destino: Laguna Negra. Agradecemos muy especialmente a la casa Gran Aventura y a Andrés Almansa por su permanente apoyo.\neste tipo de excursiones, por ello, debemos considerar cuales son los implementos que se adecuan mejor a la excursión, camel, botellas de aluminio, etc. Calzado, la elección de calzado es fundamental, debemos ser sumamente cuidadosos en su elección, considerando el terreno, la fauna y la estación del año, hoy la oferta cubre prácticamente cualquier necesidad. Orientación: Es ideal contar con algún implemento que nos pueda ayudar en caso de que nos extraviemos, desde una brújula hasta un GPS son herramientas que nos pueden ayudar a superar alguna dificultad. Lentes de sol, fundamentales, en lo posible deportivos, UV, cómodos, livianos y que permitan el aireado anti empañado. Planificar la alimentación antes y durante, prever puntos de aprovisionamiento, cereales y frutas fundamentales. Si deseas mayor información o planificas una salida de varios días te recomendamos visitar: www.mundotrekking.com.ar\nProa a la Isla de Flores Comenzaba enero y Roberto Tencone patrocinó la formación de un grupo de navegantes del Club Náutico de Carrasco y Punta Gorda que decidimos poner proa a la Isla de Flores, pero no por ello perdernos de hacer una pesca como corresponde en las cercanías.\nl amanecer de un sábado decidimos partir previo arreglo con Prefectura para los correspondientes permisos para poder desembarcar. La mañana se presentaba brumosa, fuimos poniendo las embarcaciones en el agua por orden inverso de velocidad por lo que Roberto partió a bordo del velero Moonshine primero desplegando sus velas, y junto a nosotros estaban la embarcación AREBI de André Labarthe y la Atrevida de Agustín Carrau. Uno de los últimos en partir fuimos los tripulantes del "Cachete," un crucero con dos motores MerCrusier de 165 hp cada uno (una linda tropilla) rumbo a la isla. Dado que no se veía casi nada hicimos uso de los GPS, en particular César (César Perrone Capitán del Cachete) que estrenaba su Legend Color con tarjeta minisd con las cartas náuticas cargadas. El mismo nos trazó una recta que pasando por encima del bajo Sara nos llevaba a bajo Cumberland. Fue anclar y soltar las cañas cuando ya César tenía su primer corvina, seguido unos segundos después por José Pedro (Dr. J. P. Greco) bajo la atenta mirada de Tito (Dr. Alberto Canessa) y la mía. El pique era tan constante y parejo que toda corvina pinchada del labio o que estuviera desovando o mingos volvían raudamente al agua. Para que se hagan una idea tirando constantemente por cualquiera de estos motivos llegamos con más de 30 ejemplares a la costa. Con respecto a las especies, fue monotemático de corvinas salvo una hermosa pescadilla capturada por José Pedro. A estribor nuestro se encontraba el Moonshine donde se daba un resultado similar, aunque con la particularidad de sacar unos tres chuchos.\nLa pesca era tan variada y constante que casi no daba para hacer uso del menú que estaba a nuestra disposición de cervezas, empanadas y las milanesas que retornaron intactas. A bordo del Moonshine en cambio comenzaron el viejo ritual de Pololo que es limpiar el pescado y filetear algunos ejemplares para comenzar a pasar al sartén con unos menjunjes secretos que termina siendo un plato gourmet. Realmente comer pescado recién pescado en forma tan natural y bien condimentado es un placer que disfrutamos mucho y no se puede transmitir por este medio. Posteriormente a esto salimos todos a buscar el pejerrey en la zona de amarre de la isla pero sin suerte, sólo César capturó uno con el equipo de corvina y las curricas no tuvieron ni un pique y si sacamos cientos de Mingos con los que nos divertimos y devolvimos al agua. Pues bien, ya convencidos de que el pejerrey quedaría para otra oportunidad nos dirigimos al muelle de la isla donde fuimos recibidos por los marinos de guardia que hacen turnos de 15 días. La isla de flores fue descubierta en 1502 por Américo Vespucio y luego en 1511/1512 la expedición del portugúes Esteban Flores de quien posiblemente tome el nombre la misma. Cuando la marea está alta la isla queda dividida en tres, la primera, la segunda y la tercera, numerándolas de oeste a este. Su punto más alto, en la primera isla alcanza los 17 metros. El primer faro se inaugura el primero de enero de 1828 siendo la entrada al Río de la Plata y el canal que queda entre ésta y el peligroso\nBanco Inglés. En 1903 se construyó la Capilla y el Horno crematorio. También cumplió funciones como Centro de reclusión. En la tercera isla se encontraban los hornos crematorios construidos entre los años 1865 y 1869, así como el Lazareto que albergaba los enfermos terminales, con enfermedades infectocontagiosas como el cólera, la fiebre amarilla, etc. Terminado en 1878 y por falta de tierra para los enterramientos se crea el crematorio en 1907. Montevideo también tuvo una prisión del tipo del legendario Alcatraz pero sin el presidio. El 5 de enero de 1904 José Batlle y Ordóñez declaró el estado de guerra, y los revolucionarios de Aparicio Saravia fueron los primeros presidiarios de la Isla. En la guerra civil de 1910 también los blancos capturados estuvieron presos en la Isla. En el año 1933 en la dictadura de Terra se volvió a usar la isla como cárcel. En el año 1942 albergó a 55 marineros del Tacoma, barco de carga alemán que acompañaba al Graf Spee. En el año 1968 durante el gobierno de Pacheco Areco unos cincuenta obreros de UTE y bancarios fueron llevados a la isla también en calidad de detenidos. En algún momento se planteó al\nTexto: Andrés Almansa\nFotos: Cesar Perrone/Andrés Almansa\nConsejo del Niño para que ponga en la isla un albergue de menores peligrosos pero no se llevó a cabo. La isla de Flores es el mayor centro de nidificación de la gaviota cocinera. Esto se produce entre agosto y febrero. Existen más de otras 20 especies registradas en la Isla. Volviendo a las gaviotas, podemos decir que los nidos no son muy elaborados, un plato de 30 cm de diámetro rodeado de juncos, pelo de lobos marinos y cualquier elemento que puedan acarrear. También les puede servir una hendidura en la arena o en las conchillas de la playa. La incubación dura 15 días y es de dos a cuatro huevos. El color de éstos puede variar pero en general son ocre verdoso con manchas pardas o negruscas de 5 cm de diámetro y 7 cm de largo, con un polo mayor y uno menor. De la incubación y posterior alimentación se encargan ambos padres. Cuando nacen los pichones tienen un plumón gris claro, con manchitas oscuras, lo que los hace casi invisibles en playas de arena, conchillas y guijarros. Pasan luego por un plumaje marrón oscuro grisáceo moteado con manchas ocres y con el pico negro; del 2do al 4to año la tonalidad cambia y predomina el color blanco en las partes inferiores y se aclara el pico. El individuo mayor no lo describiré por ser por todos conocidos.\nEn cuanto a la Flora, se relevaron en la isla en el año 2000, Pino Marítimo, Pita disciplinada, Cartucho, Palmera Phoenix, Laurel rosa, Tuna, Oreja de Ratón, Hierbabuena, Higuera transparente y Palám palám. Pues bien, recorriendo este lugar cargado de historia, con la vista del perfil de Montevideo y la Ciudad de la Costa y apreciando la majestuosa figura del nuevo aeropuerto que puede verse en toda su magnitud en la lejanía, dimos por terminada la jornada embarcando con rumbo al Náutico. Con la alegría de haber pasado un gran día de camaradería, turismo y pesca y pensando porqué no lo haremos más seguido. En el próximo número les contaremos del viaje al famoso Banco Inglés. Hasta ese entonces...\nes presentamos una innovadora propuesta en Rocha: Glamping, Cabañas y Gastronomía. Un desarrollo empresarial único en Latinoamérica...\nEstá ubicado en Rocha, en San Sebastián de la Pedrera (Ruta 10), Km 227,5 a sólo pasos de La Pedrera. Tiene una particularidad especial: tanto si Ud. viene por la ruta, como si quisiera acceder por la playa, este pueblo no se ve…por lo menos a simple vista.. Se trata del primer “Glamping” (Glamour y Camping) de Uruguay, Es la nueva tendencia a nivel mundial que mezcla menor costo de desarrollo, sustentabilidad y ecología, sin bajar el nivel de servicios y confort. Está enclavado en medio de una barranca y compuesto por cabañas y tiendas de campaña o carpas originales con baño, sommier, y frigobar; un deck central realzado por una piscina circular, en dónde se pueden degustar platos de cocina internacional, de la mano del reconocido Chef Jorge Oyenard. Su “Chiringo de Playa” constituye el lugar obligado frente al océano para degustar bocados ligeros pero no por eso menos originales, y los más tradicionales y exquisitos tragos de verano. Esta variante de hospedaje se funde con la naturaleza y revaloriza las riquezas geográficas del lugar. La tendencia nació hace ya muchos años cuando se co-\nmenzaron a usar las “carpas hotel” para los turistas que hacían safaris en Africa, mezclando servicios de hotelería de primera nivel con infraestructuras de rápido armado en áreas en las cuales no se podían desarrollar complejos hoteleros tradicionales. El “Glamping” implica una manera de vacacionar que está creciendo con mucha fuerza hace algunos años en Australia, EEUU, y comienza a tomar color en Amércia del Sur. La conjunción de las palabras “Glamour” y “Camping” dió como resultado este nuevo término “Glamping”, el cual identifica la nueva modalidad de alojamiento turístico que hoy atrae tanto a bohemios como a formales, a jóvenes como a adultos, a hombres como a mujeres.. Atrayendo al público que quiere vivir nuevas experiencias, estos Resorts tienen una particular diferencia con los emprendimientos tradicionales: en general no hay hormigón ni ladrillos. "Pueblo Barrancas" se alinea por su estructura, modalidad y trabajo a las prácticas de turismo responsable que promueve el departamento de Rocha. Es por eso que se construyó sobre palafitos (estructuras de madera que permiten que el agua fluya a través de causes naturales) El costo al medio ambiente prácticamente se redujo a cero. Sus principales actividades hoy son: la gastronomía, el deporte al aire libre, la playa y eventos diversos. En un futuro según sus responsables, se convertirá en un marco de concentración de energía entre los distintos operadores turísticos de la zona, sacando de la estacionalidad de sol y playa al departamento de Rocha. Permanecerá abierto todo el año las 24 hs.\nGraciela Caffera Comunicaciones Pueblo Barrancas www.pueblobarrancas.com\nPueblo Barrancas es hoy una tendencia que recién comienza, pero cuyo potencial sin duda se expandirá a muchas regiones. Y esto es sólo el inicio… Constituye solamente la tercera parte de este gran emprendimiento que se completará de aquí a 4 años. En próximas ediciones Uruguay Natural dialogará con sus responsables y conocerá de manera directa cómo sigue esta aventura...\nUbicación San Sebastián de la Pedrera, Km 227,5 ruta 10 Capacidad actual: 80 personas Hospedaje: Cabañas, Glamping. Green-Hostel se comienza a construir en Mayo-Junio. Número de Cabañas actualmente: 10 (50 en total finalizada segunda etapa) Capacidad por cabaña: de 2 a 3 personas Precio: Promedio U$S 150 (120-200) Número de Tiendas de campaña- Yurts: 20 Capacidad: de 2 a 4 personas Precio: Promedio U$S 90 (70-130)\nGastronomía Responsable Chef. Jorge Oyenard El Pueblo Bar enclavado en un punto de especial reparo, desarrollado sobre un deck de forma circular con su barra y quinchos en torno a la piscina. Variedad de platos basados ser carnes, pescados y vegetales a las brasas, o diferentes tipo de tapas. También snacks, cocktails y el desayuno para el Glamping y Cabañas El “Bar de Playa”, lugar obligado de encuentro. Pequeño living y hamaca. Durante el día tragos, licuados y bocatas; por las noches la sensación serán los fogones – La Cocina al Fresco ubicada sobre la meseta central de la zona Glamping. Únicamente por reserva Contará con un menú específico elaborado por Oyenard ante todos; con livings, braseros y cocina a leña bajo las estrellas.\nActividades previstas Se están contactando operadores locales para hacer acuerdos y ofrecer en el correr de la temporada: -\tpaseos panorámicos -\tarqueo turismo -\tdeportes al aire libre -\treconocimiento de fauna y flora -\ttours gastronómicos -\tcabalgatas -\tpaseos en helicóptero -\tavistamiento de ballena franca -\tpaseos en barco a las islas de Lobos y Gorriti -\tclases de buceo, de surf y de kitesurf -\tteam building o actividades corporativas.\nP o c i d n I layas\ne u q i b m a z o M Mozambique es un gran desconocido entre los países africanos. Estado fronterizo con Sudáfrica, Zimbawe y Tanzania, tiene más de 4.500 kilómetros de costa bañada por el Océano Índico. La concentración de guepardos más importante de todo el continente está en Mozambique. Maputo, su capital, se encuentra a menos de una hora en coche de un lugar tan emblemático para los safaris como el Parque Kruger (Sudáfrica) o a poco más de una hora de vuelo las cataratas Victoria (frontera entre Zambia y Zimbawe).\nDesde su capital Maputo hasta el archipiélago de Bazaruto, considerado uno de los cinco mejores lugares donde practicar buceo por ofrecernos maravillas como delfines, manatíes, langostas, ballenas jorobadas o tortugas marinas. Otro archipiélago que no nos dejará indiferentes es Quirimbas, compuesto por 36 islas situadas al norte de Mozambique, el cual alberga el Parque Nacional que nos permitirá conocer ballenas, tiburones y amables tortugas. Si nuestro paseo es en Mozambique conocida como ciudad isla, donde podremos visitar mezquitas, iglesias, palacios coloniales portugueses de los siglos XVII y XVIII. Si buscamos playas fantásticas para practicar snorkel, Inhambane será el mejor espacio donde podremos practicar para conocer las simpáticas mantas rayas.\ntofobeach.com Bestdive.com panoramio.com\nTofo es un apabullante paisaje de ocho kilómetro de playa de arena ubicada en la costa sur de Mozambique en el Océano Índico. Tofo tiene hermosas dunas móviles, sol todo el año, y grandes lugares para alojarse, comer y jugar. Sentarse y disfrutar de un día de relax en la playa es una opción, o hacer buceo (al-\nsituado en la cima de la duna, desde dónde todo se tienen unas vistas impresionantes del mar - ideal para ver las ballenas y los delfines jugando en las olas. Temporadas Tofo es un gran destino todo el año. Los meses de verano son de noviembre a marzo. Las temperaturas en el día suelen ser alrededor de 30 ° C y la humedad es del 80% durante estos meses y no puede haber lluvia, por lo general a finales de diciembre, enero y febrero, pero estos son en su mayoría lluvias tropicales pero sólo una parte última del día. Los meses invernales de abril a octubre. Las temperaturas en el día suelen ser alrededor de 20-25 ° C y la humedad es baja. Hay a veces también la lluvia, por lo general a finales de junio o comienzos de julio. Febrero y agosto son meses de viento para evitarlos si quieres hacer un montón de buceo o de pesca.\ngunos de los mejores puntos de buceo del mundo), el surf en las olas Tofinho, montar a caballo por los senderos a través de las dunas y pueblos o la pesca de embarque en alta mar. Hay bares y restaurantes donde se puede pasar el día tomando un 2M (la cerveza local) o un cóctel, los langostinos y otros deliciosos mariscos son los platos más sabrosos del lugar. También puede tomar un viaje a Inhambane, la ciudad histórica local y la segunda ciudad más antigua en Mozambique para disfrutar del mercado o un paseo en dhow en el puerto. Hay dos playas de la zona, Tofo Beach, que es la playa principal, y Tofinho , que es un poco más tranquilo. Tofo Beach es una playa para nadar y también tiene la zona de lanzamiento para el barco de buceo y excursiones de pesca. Tiene la mayoría de los bares y restaurantes, el mercado de las pequeñas tiendas se encuentra allí y usted puede comprar el pescado y las artesanías en la playa. La mayoría de los alojamientos en Tofo están situados en primera línea de playa. Tofinho playa es ideal para el surf y la pesca con mosca. El alojamiento está\nPara los buzos, los tiburones ballena están todo el año, pero el mayor número está en el verano, especialmente en noviembre y marzo. Las ballenas jorobadas suelen llegar alrededor de mediados de junio y permanecen hasta mediados de octubre. Las famosas Manta Rayas está aquí todo el año, junto con otras especies hacen una increíble vida marina. Para dar una idea aproximada de la distancia, Tofo es de 6 horas en coche, o un vuelo de 50 minutos de Maputo, la capital de Mozambique, en el sur.\nPrefectura Puerto de Montevideo Cambio de Mando\nuego de varios años como Prefecto del Puerto de Montevideo, el Cap. de Navío Luis Jaunsolo deja su cargo para realizar su pase a retiro. Con una trayectoria de excelentes trabajos durante toda su carrera en cargos de mucha importancia, donde por su manera de ser, por sus conocimientos, por haber sido un hombre de bien y que siempre priorizaba sus amigos, sus trabajos y su familia, dejará un recuerdo imborrable para los que lo conocimos. Nosotros tuvimos la suerte de contar con él en la rueda de Rotary Atlántida, realizando trabajos de mucha importancia y además haber sido presidente de la rueda. Ha trabajado incansablemente para la comunidad y para la seguridad de todos aquellos que disfrutan de las playas en Texto y fotos: Jaime Fernández el verano. Fue iniciador, conjuntamente con SUAT, de las charlas de Rescate Marítimo y Salvataje de los que tenían problemas en el mar , y brindado en todo momento a su gestión, a todos los compañeros que estas actuaciones se realizaban en Solymar y en Atlántida , invitándose hicieron posible el éxito de su función, a los amigos, a su familia que a los niños de las escuelas de la zona donde se les explicaba cómo se supo apoyarlo, y muy especialmente a su esposa e hijos. Fue muy conmovedor oír sus palabras y su alegoría hacia su hermano el prefecto de Maldonado recientemente fallecido. Para nuestro amigo Luis Jaunsolo le deseamos lo mejor junto a su familia, y sabemos que no es persona de quedarse quieto ya que estará buscando algo para hacer en beneficio de la comunidad. También le ofrecemos la puertas del Rotary abiertas para él en cualquier club por su excelente valor humano y como siempre nuestra amistad cualquiera sea su camino. Muchas gracias por habernos invitado a esta ceremonia, y le deseamos al prefecto entrante Cap. de Navío Luis Ferreira el mayor de los éxitos.\nhacía la respiración “boca a Boca” y otras alternativas, y como resultado de esto debemos destacar que un tiempo después un niño de la zona de Solymar pudo salvar a su hermano realizándole lo que había aprendido en esas charlas educativas. Estamos enumerando una de las tantas actividades que ha realizado a lo largo de su carrera, que ha sellado con broche de oro hace unos días cuando ha dejado su cargo. Lo que más nos llamó la atención fueron las palabras de alabanza realizada por el Prefecto Nacional Naval hacia la persona de Jaunsolo, por el excelente trabajo realizado y los problemas que ha sabido sortear , por su difícil trabajo como Prefecto del Puerto de Montevideo. Sabiendo que siempre en estos discursos son cortos los halagos, escuchamos con asombro todo lo que se enalteció el trabajo realizado por él en este período de tiempo. Como cierre de este acto realizado en la plaza de Armas de la Prefectura de Puerto, tuvimos la palabra de nuestro amigo el Cap. de Navío Luis Jaunsolo, quien agradeció en especial a su superior el apoyo REVISTA URUGUAY NATURAL - 37\nTravesía de Malvín al Arroyo Pando Texto: Ale Rodriguez Fotos: Grupo Kayakismo\nEl pasado 17 y 18 de octubre de 2009 realizamos la travesía de Malvín al Arroyo Pando. La cita era a las 6am en el Club ACAL para preparar los kayaks y ultimar detalles para la tirada; los palistas citados eran los Sres. Gabriel Panizzolo, Pablo Galisteo, Leo Martino, Eduardo Domínguez y quien les relata Ale Rodríguez, con el tradicional apoyo náutico de Héctor Testoni. Como suele pasar reiteradamente Gabriel fue el único puntual y después fuimos llegando uno a uno y por supuesto el más dormilón, Pablo, llegando sobre la hora de la partida! El amanecer nos trajo una gran panorámica pintada por sus colores característicos, con el viento del sector NORESTE moderado, y quedó todo pronto para zarpar a una nueva aventura que nos esperaba con unos 28kms. de remo hasta el arroyo Pando. 8.30hs. fue la hora señalada para la partida rumbo a la primera parada técnica de 10 minutos que era en el Arroyo Carrasco (límite de Montevideo y Canelones) para reponer energías, y a partir de ahí nos acompañó la Prefectura de la Ciudad de la Costa con un zodiac y dos tripulantes. La segunda parada fue en el Balneario Solymar, y veníamos a un buen ritmo a pesar del viento en contra. Desde ahí arrancamos sin parar hasta la desembocadura del Arroyo Pando situado en el limite de los balnearios El Pinar y Neptunia, y el gran esfuerzo que teníamos se iba hacer notar en el hombro de Pablo que llegó con el orgullo, porque el brazo no quería más! Llegó la hora del destino final cerca de las 14.30hs. en el Club Nacional de Regatas que nos esperaba con sus puertas abiertas. Nosotros en tanto ya preparando el merecido descanso y un gran almuerzo que nos ofreció la Sra. Silvia del Country el Pinar (unos exquisitos ravioles) que compartimos todos juntos los palistas, Héctor y los miembros de la\nPrefectura que nos acompañaron! Luego algunos optaron por la siesta reparadora y los otros por salir a caminar para estirar las piernas, y en la noche se sumó el Velerista Sr. Gustavo Serrailh que iba a remplazar a Pablo en la vuelta y fue el momento ideal para comer un buen asado con el ”Gordo” que nos iba a deleitar con la parrilla. La noche también trajo un fuerte viento que nos hizo dudar en la suspensión de la vuelta, y ya con las carpas preparadas llegó la hora de descansar esperando que iba a pasar con el viento que se\nmantenía. El amanecer nos trajo una calma asombrosa sólo alterada por los bocinazos de la camioneta de Leo que funcionó como despertador un poco excesivo. Así que desayunamos rápidamente y partimos a las 8 hs. con el reemplazo de Gustavo, y Pablo mientras tanto se sumó al apoyo con Héctor y la Prefectura; además tuvimos la sumatoria del palista Sr. Floreal Benvenuto al resto de los ya conocidos.\nAgradecimientos: Club Nacional de Regatas Country El Pinar Prefectura Nacional Naval Sr. Gustavo Serrailh Sr. Pedro Fernández Sr. Arildo Othaz Datos técnicos: Travesía para palistas con alta experiencia. 56 kms. recorridos en total.\nAhora con el viento a favor fue todo más fácil, hicimos las paradas correspondientes en Solymar y Carrasco quedando atrás el apoyo de la Prefectura de la Ciudad de la Costa que llegó hasta el Arroyo Carrasco límite de su jurisdicción, rumbeando ya a nuestro querido ACAL cerca de las 13hs. que nos estaban esperando varios socios entre ellos el infaltable Sr. “Pancho” Romano y el Sr. Atildo Oteas con su característica cámara captando los momentos de la llegada. Una travesía dura pero con una gran belleza natural de nuestra costa, y llegó la hora de despedirnos hasta la próxima aventura… Apoyo Náutico: Sr. Héctor Testoni Sub Prefectura Ciudad de la Costa\nBlog: http://kayakismoaguasabiertas.blogspot.com Sitio:\twww.clubacal.org.uy Correo: kayakismo@hotmail.com\nniciamos este espacio de Informe Aventura con el espíritu de nuestra Revista: Pasión por las actividades outdoors. Ello no quita lo que nuestra definición de Aventura abarca. De hecho, nuestro nombre refleja hoy nuestra filosofía: Turismo & Aventuras, URUGUAY NATURAL. Para nosotros, estas actividades son sinónimos, cada viaje familiar, grupal, de competencia o en solitario conlleva el espíritu de aventura. En esta primera entrega elegimos Nueva Zelanda, un país lejano, poco conocido por estos lares, pero con una gran oferta de actividades outdoors, estas islas del océano Pacífico, ofrecen a los viajeros calidez, cultura y variadas propuestas de aventura…\nEn Auckland no queda más remedio que subir al Sky Tower, el edificio más alto del Hemisferio Sur. Desde él se divisa una perspectiva inmejorable de la ciudad, con sus volcanes, bahías, puertos y zonas residenciales. Lo primero que uno aprende es que desde allí se ha efectuado el mayor salto en bungy del mundo. También resulta interesante Antártica, una especie de acuario donde vive una colonia de pingüinos, en un entorno natural de agua hielo y nieve. Los aficionados a la vela no pueden perderse un rato de navegación por la bahía en uno de los veleros que participaron en la última Copa América. En Rotorua se pueden pasar tres o cuatro días sin dejar de hacer y de ver cosas asombrosas. ¿Qué tal descender rodando una colina dentro de un enorme balón de PVC, o conducir un helicóptero Hughes 300, equipado con doble juego de mandos, o lanzarse al vacío desde 50 metros de altura, atado a un arnés, o participar en acciones de comando con granadas y ametralladoras? Tampoco es mala idea visitar los géiseres y estanques de lodo hirviendo o descender al cráter de un volcán que tuvo su última erupción en 1886. Nadie debe perderse el espectáculo y la cena en el Tamaki Maorí Village, un auténtico pueblo maorí que muestra a la perfección detalles insólitos de una cultura insólita. Otra visita recomendable es Rainbow Springs, donde puede observarse una muestra completa de toda la riquísima flora y fauna neozelandesas. Y para terminar el día, un baño y un masaje al aire libre, en las aguas termales del Polinesian Spa. En Wellington lo único que vale realmente la pena es el museo Te PaPa (Nuestra Casa), y la reproducción del barco de Cook, que puede visitarse en el puerto. Picton ofrece gran variedad de actividades relacionadas con la ecología. Es muy agradable salir por la mañana en barco con Les y Zoë Battersbay,\nNueva Zelanda, ubicada al sur del Océano Pacífico, está formada por dos islas que corren aproximadamente de norte a sur, con cadenas montañosas en la mayor parte de su longitud, ligeramente más grandes que Gran Bretaña Es un refugio para aquellos que buscan paz, relax y rejuvenecimiento, así como un divertido patio de juegos para los deportistas y aventureros. Su clima templado, con variaciones estacionales relativamente pequeñas, hace de este un destino de vacaciones ideal durante todo el año, mientras que el aire fresco, paisajes y actividades al aire libre son sus principales atracciones. Pequeña, remota y escasamente poblada, Nueva Zelanda también cuenta con fabulosos festivales, excelente comida y muy buen vino. Igualmente impresionante es la cultura maorí, que ha logrado sobrevivir gracias a que en este país reconocen y celebran a su pueblo indígena. Los neozelandeses – apodados “kiwis” en honor de la simpática ave - son gente amable, extrovertida, entusiasta y que sienten un profundo amor por el paisaje en el que viven. Las dos islas tienen sorprendentes y diferentes características. La Isla del Norte posee dramáticos paisajes volcánicos y zonas de gran actividad térmica, largos tramos de hermosas playas, antiguos bosques indígenas y una fuerte influencia cultural. La Isla del Sur, con un ritmo de vida más lento, está dominada por una magnífica columna vertebral montañosa, los nevados Alpes del Sur, y el espectacular paisaje de las vías navegables, con glaciares, lagos profundos y verdes bosques. El país puede ser pequeño pero, cuando se trata de variedad, es prácticamente inigualable. La gran ventaja es que la totalidad de sus diversas ca\nun matrimonio de veteranos naturalistas, a ver delfines y pájaros por las islas de la bahía y escuchar sus documentadas explicaciones. Kaikorua sólo tiene una especialidad, pero nadie puede perdérsela: el avistamiento de cachalotes a algunas millas de la costa. Finalmente, Queenstown lo tiene todo. Hay que ponerse en manos de Fiordland Travel y estudiar su variadísimo programa. Imprescindible es la visita al Parque Nacional de Fiorland y los fiordos. Hay horas de autobús y, quien pueda permitírselo, haría muy bien en regresar en avioneta, sobrevolando los impresionantes picachos. Los aventureros pueden probar el rafting o el alucinante recorrido del río Dart en jet boat, un invento neozelandés que permite navegar y maniobrar a más de 100 kilómetros por hora en aguas superficiales.\nCómo llegar Vía aérea: Montevideo, Buenos Aires, Sydney finalmente Auckland (Nueva Zelanda). Costo apróx. U$ 2900.\nracterísticas físicas, culturales y artísticas están muy cerca unas de otras. Wellington, la capital, está situada en el extremo sur de la Isla del Norte. El clima aquí puede ser muy extremo - a menudo con vientos de fuerza de vendaval - pero la ciudad es lo suficientemente interesante como para hacer el viaje. Sin embargo, la mayor y más espectacular ciudad es Auckland. Asentada sobre 46 colinas volcánicas y prácticamente rodeada de agua, es un microcosmos de todo el país. Su magnífico puerto es comparable al de Sydney, y la diversidad de atracciones, actividades y entretenimiento es abrumadora.\ny bosques tropicales. Si tienes oportunidad, podrás admirar el impresionante paisaje mientras practicas esquí, surf, cabalgata, montañismo, senderismo - que los lugareños llaman "tramping" - o piragüismo. Y si estas actividades no son lo suficientemente interesantes, prueba algunas de las aventuras que los kiwis han inventado: saltar bungee desde acantilados y puentes, deslizarte a través de los rápidos de agua blanca, o meterte dentro de una gigante bola de plástico y rodar por la ladera de una colina. Si prefieres algo más tranquilo, disfruta de un paseo por playas vírgenes, re-\nQueenstown, en el borde del lago Wakatipu, es una meca para los fanáticos de los deportes extremos y la adrenalina, ya sea para saltar en paracaídas, practicar rafting en los rápidos o saltar bungee desde un puente o helicóptero. Nueva Zelanda ha sido bendecida con algunos de los más variados y dramáticos terrenos del mundo, con glaciares, fiordos, playas, montañas, praderas\ncorre su pintoresca costa en velero, pesca truchas y salmones en prístinos ríos y lagos, camina sobre un poderoso glaciar, admira la hermosa flora y fauna nativa, nada con delfines, o cena en uno de los aclamados viñedos del país. Alternativamente puedes sumergirte en la cultura de los museos y galerías de las principales ciudades, así como en los templos y ruinas maoríes.\nDiario de una aventura...\namor de sus mujeres en versos. Y por sobre todas las cosas ni la peor de las miserias lograría quitarle la inmensa ternura a un pueblo que esconde en su alegría de samba, carnaval y futebol una profunda vergüenza y llena millones de barrigas vacías, producto de la desigualdad arrastrada desde tiempos de la conquista, con jugadas maravillosas y bailes alegres. Hay quienes dicen que el destino está escrito. Yo creo que un hombre es capaz de construir su propio destino a través de sus actos, su pensamiento y su valentía. Tal vez el destino que algunos hombres crean sea simplemente un destino sin destino. Tal vez el destino de esta tierra tan virgen y a la vez tan explotada sea igual al destino de esos hombres. Pero creo y sueño que\nEl Pueblo del Mar Texto y fotos: Marcelo Esquivo\nueron seis meses de caminatas, mar, arena y sol. Seis meses de viajes improvisados que siempre dieron bien, sierras, lagos, redes, pesqueros.\nSeis meses de aventura, amistad, de compartir esperanzas y sueños con los que eternamente esperan. Y sobre todo fueron seis meses que marcaron mi futuro de viajante sin rumbo ni destino. El Brasil le abrió la puerta a mis sueños de libertad y extendió sobre mis ojos su costa, sus playas, sus ríos y sus selvas. Mis manos acariciaron su piel curtida por el sol y mi boca besó su tierra, sus florestas transformadas en las mujeres más lindas del mundo como las describió alguna vez Jorge Amado. Mujeres de corazones tan puros que nunca dicen que no y disfrazan de impureza una ingenuidad inmensamente tierna. Seis meses habían pasado desde aquella mañana de julio y escarcha En Tacuarembó. Casi cuatro mil kilómetros de recorrido por la costa de Rio Grande del Sur, Santa Catarina, Paraná, San Pablo, Río de Janeiro, Espírito Santo y Bahía habían llenado mi suerte de asombro y alimentado mis ideas con un claro objetivo. Un amor en cada puerto, y una ilusión de flores rojas floreciendo en cada rincón de esta inmensa tierra tan fértil y a la vez tan árida, fue lo que me quedó incrustado como un recuerdo entrañable, como una espina y a la vez como un augurio de un futuro próximo de nuevas aventuras, nuevos viajes improvisados, nuevos amores de playas, montañas, lagos, ríos, cielos y mujeres. Las dudas acerca de lo que podía encontrar se transformaron en playas desiertas, pesquerías y arenas gruesas, pescadores y arenas finas, llanuras y agua salada, sierras y agua dulce. Encontré una tierra casi mágica, que ciertas veces me hizo preguntarme si todo aquello era real, aquellos puebluchos perdidos entre el silencio de la mata y el suave ronquido del mar, personajes de fábulas y hasta un ladrón compasivo que robó mi cámara de fotos mientras dormía la siesta plácidamente en una hamaca paraguaya, pero me dejó a cambio cinco kilos de banana por las dudas que tuviera hambre. Nunca nadie podrá describir las bellezas de esta tierra sin ser mezquino. Ni el poeta más talentoso e inspirado lograría transmitir la calidez de su pueblo y el\nalgún día los hombres de este pueblo creen un destino diferente y ese será el destino de esta tierra tan llena de maravillas, playas de aguas verdes, azules y cristalinas; sierras y florestas rebosantes de verdes, coloridas por millares de especies de flores y habitadas por innumerables especies de animales, y con paisajes sólo comparables a las gambetas de Garrincha y la elegancia de Pelé. Valieron la pena las incontables ampollas en los pies descalzos, las quemaduras del sol y las no pocas dificultades que pasé en estos meses de caminante. La mochila se volvió cada vez más liviana con el pasar del tiempo y cada vez más pesada se fue volviendo mi confianza. Eso me dejó el Brasil en este viaje. Buenos recuerdos, además de una enseñanza de vida incalculable. Aprendí que un país no es sólo un lugar en el mapa ni un acumulo de lugares turísticos increíbles. Un país es la imagen de su pueblo, se puede ver su esencia en la cara de cada gurí con hambre, de cada hombre y mujer que esperan. La ironía de una tierra privilegiada habitada por infortunados se encuentra en este paraíso terrenal. Así, entre reflexiones de barcos y agua salada llegaba la hora de buscar otro destino para mis aventuras, el sur de la América Latina me llamaba en sueños de montañas, nieve y piedra. El cóndor de los Andes imponía su magnífica presencia en mis pensamientos. La cordillera me esperaba. “... el mar escucha como un sordo es insensible como un Dios y sobrevive a los sobrevivientes ...” Mario Benedetti Para quien con su infinita humildad me dejó mil enseñanzas tal vez sin saberlo y me inculcó con su sonrisa cálida y su silencio grandes deseos de libertad. “Cuando los tiempos cambien, otra vez la primavera vendrá…” FIN\nArrollado de Merluza con ensalada fresca a la oliva En esta nueva entrega y aprovechando las altas temperaturas, nada mejor que una receta de pescado el cual lo podemos comer frío y acompañado de una rica ensalada. Para 4 personas Ingredientes: Para el arrollado: 800 gr. de merluza, 1 zanahoria cortada en bastones, hojas de espinaca cantidad necesaria, 150 gr. de muzarella cortada en bastones, sal y pimienta. Para la ensalada: 2 tomates cortados en pequeños cubitos, 1/ 2 lechuga morada, 16 aceitunas verdes, 1 atadito de recula, ciboulette, sal, pimienta y un toque de aceite de oliva. Procedimiento: blanquear en agua hirviendo la zanahoria hasta que estén tiernas y cortar la cocción en agua fría para que no se pasen, hacer lo mismo con la espinaca. Luego extender un buen trozo de papel film sobre la mesada y sobre éste poner los filetes de merluza los cuales condimentaremos con sal y pimienta. Sobre estos filetes empezaremos a poner todos los ingredientes de nuestro relleno, arrollamos la preparación y atamos las puntas del film como si fuera el envoltorio de un caramelo, de esta forma se cocinará sin perder los jugos y dándonos un sabor increíble. La cocción la podemos realizar en una olla con caldo, o incluso en una fuente de horno con un poco de caldo a 160 grados ya que este nylon lo soporta muy bien sin romperse. Luego de terminada la cocción, lo dejamos enfriar para córtarlo y no corremos riesgo de que se desarme. Para la ensalada: lavar muy bien las hojas verdes, cortar el tomate y mezclar todos los ingredientes, condimentar con sal, pimienta y aceite de oliva Solo nos queda armar el plato y disfrutarlo...\nSi tienen dudas o sugerencias, diríjase a: manuelespino79@hotmail.com\nTexto y foto: Manuel Espino\nDe atado más que similar a la matuka, ésta es una mosca que ha capturado gran cantidad de peces en todas partes del mundo y no solo es recomendable para la pesca de dientudos, tarariras o dorados (variando su tamaño) sino que recomiendo a quien vaya al sur de nuestra hermana República Argentina no deje de llevarla para provocar alguna trucha..\nMateriales para el atado: Anzuelo: Nº 1 al 8 pata larga Hilo: 3/0 Cuerpo: Chenille mediano y tinsel oval plateado Alas: Cuero de conejo y cristal flash Sobre ala y cabeza: Mule deer\n2 Atamos el hilo firmemente al anzuelo y adherimos una tira de cuero de conejo del doble del largo de la pata del anzuelo.\nAtamos firmemente el tinsel.\n3 Agregamos chenille de color naranja y pasamos el hilo a dos terceras partes hacia el frente del anzuelo.\nEnvolvemos el chenille en la pata del anzuelo.\n6 Pasamos el tinsel por entre las fibras de pelo de conejo dando vueltas de forma pareja y asegurando la misma.\nAtamos la punta de la tira de conejo que habíamos dejado suelta.\nColocamos un mechón de mule deer tomando en cuenta que a éste no se le cortaron las puntas.\nAgregamos unas fibras de cristal flash.\n10 Colocamos más mechones hasta llegar al ojo.\nRecortamos prolijamente la mosca procurando dejar los pelos de medio cuerpo enteros.\nAl dia iLuv i303\nLa zapatilla más vendida de los estadounidenses Spira es la Stinger Elite, un modelo muy ligero de sólo 212 gramos de peso, ideal para competición o entrenamientos suaves. Está recomendada para corredores por debajo de los 65 kgs que corran distancias entre los 5kms y maratón. Pese a su peso, el sistema de amortiguación es bastante bueno por lo que aguanta bien distancias largas. Más información y compra, por 120 euros, en CorrerCorrer. www.CORRERCORRER.COM Los iLuv i303 son unos auriculares para correr perfectos. Son ajustables, resistentes al sudor, no se mueven (incluso a ritmos de 4 minutos / km), son bonitos y además son baratos. También incorporan control de volumen en el propio cable y un rango dinámico superior a la media. El único problema es que cuesta un poco encontrarlos. De momento, se pueden comprar por 15 euros en Amazon USA.\nLZR speedo by\nLzr es la tela más liviana del mundo. Tiene alta compresión, es repelente al agua, resistente al cloro y de secado rápido. Sus costuras soldadas con ultrasonido dan una superficie que genera menor resistencia al agua y por lo tanto menor arrastre en el agua. www.speedo.com.ar\nExpedition® WS4™ Salga del círculo. El Timex® Expedition® WS4™ es el único con una pantalla ancha que exhibe la información para sus actividades al aire libre y la revise de un sólo vistazo. Su interface le permite manejarlo de una manera fácil e intuitiva para una rápida consulta del Altímetro, Barometro, Brújula y Termómetro.\nCon su diseño dinámico y sus excitantes colores lo hacen una declaración en su muñeca.\nian Fossey orilas en la niebla (1932 - 1985) Fuente:\nació en San Francisco en 1932. Consiguió la licenciatura en terapia ocupacional por el San José State College en 1954. Trabajó en el Kosair Children’s Hospital de Kentucky, con niños de educación especial, con los que aplicó sus métodos gestuales de comunicación.\nEn 1960 leyó el libro escrito por el zoólogo George B. Schaller, que fue el primer texto especializado en gorilas de montaña. Y según las previsiones de su época casi podía haber sido el último; ya que las cifras sobre su número eran catastróficas, apenas sobrevivían 500 ejemplares. Dian consi-\nguió convencer al antropólogo Louis Leakey (especialista en gorilas) para poder trabajaba en la zona, y en 1967 llegó a las montañas de Virunga.\nmostraba la realidad de uno de los parientes más cercanos de los humanos.\nLos montes Virunga, es un agreste territorio\nEl Trabajo de Fossey y sobre todo la repercusión mundial que estaba lo-\nentre Zaire, Ruanda y Uganda, tres de los paí-\ngrando, no gustaba a los cazadores furtivos, que en contra del tópico no\nses más conflictivos de África. La zona está\neran aldeanos hambrientos, sino organizaciones mafiosas armadas y bien\ncoronada por ocho majestuosos volcanes,\nequipadas. Los furtivos habían diezmado las poblaciones de gorilas hasta\nmuchos de los cuales sobrepasan los 3.000\ncasi la extinción, con el único fin de abastecer un mercado de trofeos de\nmetros de altitud. En ellos y en medio de es-\nmanos, cabezas y otras partes del cuerpo, para supuestos remedios medici-\npesos bosques cubiertos de niebla y de una\nnales basados en la ignorancia y la tradicional estupidez humana.\ndensa humedad, viven los gorilas de mon-\nDian censó apenas 220 ejemplares y se dedicó activamente a combatir\ntaña, los únicos que quedan en el Planeta.\nel furtivismo. El 26 de diciembre de 1985 fue asesinada a machetazos.\nDian situó su campamento base en Karisoke\nAlgunos años después se supo que el instigador del crimen fue Protais Zi-\ny desde allí comenzó su trabajo de recuento\nriganyirago, cuñado del presidente ruandés y jefe de la mafia de furtivos.\ny estudio del comportamiento de los gorilas.\nEn la actualidad el número de gorilas sigue siendo muy bajo, pero gracias\nPor su trabajo recibió en 1974 el doctorado\na la labor de personas como Dian Fossey las autoridades han dictado leyes\nen zoología por la universidad de Cambrid-\npara proteger a los gorilas; las mafias son perseguidas y las gentes de la\nge. En 1983 publicó el libro conocido mundialmente como “Gorilas en la\nregión han comenzado a descubrir en el turismo y la promoción de la\nNiebla”, donde se rompía con el mito de la bestia salvaje y carnívora y se\nNaturaleza, una fuente de ingresos que puede mejorar sus vidas.\nEn 1966 se inició un estudio a largo plazo de los gorilas bajo el auspicio del Dr. Leakey, inicialmente en el Zaire (hoy Congo), pero en 1967 sus estudios prosiguieron en Rwanda. Dian Fossey estableció su “Karisoke”, Centro de Investigación en un campamento el 24 de septiembre de 1967, en una zona entre Monte Karisimbi y Monte Visoke, con la fusión de los nombres de los dos volcanes para crear el nombre de “Karisoke”. Mediante la imitación de los comportamientos y las vocalizaciones de gorilas, e invertir mucho tiempo en que los gorilas se acostumbraran a su presencia, Fossey empezó a ganar su confianza, y, en 1970, un gorila macho adulto que había llamado “Peanuts” llegó a tocar su mano. En 1977, uno de los gorilas favoritos de Dian fue muerto por cazado-\nres furtivos, y se estableció el Fondo de Digito (tal era su nombre) para ayudar a recaudar dinero para los esfuerzos de protección del gorila. El 26 de diciembre de 1985, Dian Fossey fue asesinada, en su cabaña en Karisoke. En 1988, la vida y obra de Fossey fue retratada en una película basada en su libro. Sigourney Weaver interpretó a Fossey, y más tarde se convirtió en la presidenta honoraria de lo que es ahora la Dian Fossey Gorilla Fund International.\nAprendiendo a Remar el\nKayak El hombre siempre ha desarrollado su vida junto a los ríos, de sus variadas necesidades de transporte en estos ha creado diferentes embarcaciones, el Kayak es una de estas. Palabra que describe la embarcación que los esquimales de Norte usan y han usado desde tiempos remotos como medio de transporte, caza y desarrollo de su vida. Hoy el hombre ha redescubierto esta embarcación y le ha dado otro sentido, el deportivo y recreativo.\nEl Remo: Una pala de kayak tiene dos hojas. Las hojas de la pala de pista están giradas entre 72 y 90 grados respecto a la otra. Estas son de control derecho y raramente existen de control izquierdo. Las palas están en constante desarrollo y la mayoría de los competidores de velocidad usan las derivadas de la pala Wing. En el Slalom y otros es más común encontrar derivaciones de la pala tradicional. La longitud de la pala es individual, el largo apropiado se obtiene al pararse al lado de la pala estando esta en posición vertical, elevar el brazo y buscar que llegue el borde de la cuchara hasta la tercera coyuntura del dedo medio. Es una forma fácil de obtener el largo, sin embargo existen deportistas que usan cucharas más cortas o más largas que esta medida. Para ubicar la separación ideal de las manos debemos buscar el centro de la pala y ponerla en nuestra cabeza, luego separar las manos hasta que se forme un ángulo de 90 grados entre el brazo y antebrazo. LA TECNICA DE REMADO Si bien nos referiremos a la técnica de velocidad, esta es aplicable a cualquier embarcación siendo muy pocas las diferencias que existen. LA TOMADA Esta es una habilidad entrenable que se adquiere paso a paso. Es importante comenzar enseñando los movimientos en tierra para luego de un tiempo, cuando la básico haya sido aprendido pasar al agua. Como dijimos los movimientos básicos se practican de pie, aquí debemos aprender a girar las cucharas, separar el remo de nuestro cuerpo y aprender a estirar nuestros brazos para dar una palada amplia. El giro de la cuchara se hace con la mano de control, generalmente la derecha, lo\nimportante es aprender a girar con el antebrazo y no con la muñeca, esto evita lesiones, cansancio y hará que el resto del movimiento de palear sea más eficiente. Como punto de referencia debemos aprender que cuando se ha girado correctamente nuestro antebrazo el pulgar de la mano de conducción queda hacia abajo. Lo ideal es girar la cuchara una vez que esta sale del agua y la pala se encuentra en posición horizontal respecto a la embarcación. Luego de algunas sesiones de paleo en seco debemos remar en una embarcación estable, antes de comenzar en kayaks de carreras o más complicados. LA POSTURA SENTADO Una vez sentado el palista estará en la línea central del kayak con las piernas paralelas y las rodillas flexionadas en una ángulo de 110 a 120 grados aproximadamente. La espalda esta derecha y con una inclinación desde la cadera de 5 a 15 grados. Lo importante es estar lo más cómodo posible en la embarcación, no respetar estos principios solo perjudicaran nuestro proceso de aprendizaje. EL EQUILIBRIO El kayak olímpico es una embrocación muy ines-\ntable. Para mantener un buen equilibrio se necesita una prácticvarios meses. Es más fácil partir en un kayak de turismo o de escuela que son más estables. Los novatos deben aprender a planchar, esto es, conducir la hoja en la superficie y presionar el agua con el dorso plano de la cuchara, haciendo un movimiento de atrás hacia adelante. Para una mejor comprensión la dividiremos en un ciclo de Agarre del agua, Tracción, Salida, Relajación y Ataque aéreo.\nRelajación - Recobro El punto principal en esta fase es la relajación muscular y respiración, además de la conducción de la pala a la posición de agarre en el agua. Durante la sección de recobro, toma lugar la exhalación e inhalación. Las manos se encuentran a la misma altura y la pala mantiene la posición horizontal. Ataque aéreo Es la preparación del agarre, es el último segmento del recobro. El palista agarra firmemente el aire inhalado, la musculatura debe tener la firmeza necesario para la transmisión de fuerza eficiente en el agarre. La torsión es máxima, la pierna del lado del paleo esta flexionada desde la cadera (la contraria extendida) el brazo de tracción baja ayudado por una subida del brazo de empuje y entre ambos se disponen a realizar la entrada. Empuje de la pierna Para propulsar la embarcación de debe usar el apoyo de los pies sobre el reposapiés. Este empuje de las piernas debe estar sincronizado con la torsión del tronco y el trabajo de brazos. En el agarre, la rodilla del mismo lado se extiende en la misma proporción del brazo que tira (rotación de tronco). EL DISEÑO DE EJECUCION DE LA TECNICA DE KAYAK\nTransmisión de la fuerza El kayak es propulsado por la pala al crearse una palanca, gesto muy parecido al que hace un garrochista al saltar. La fuerza desde la pala tiene que transmitirse a través del cuerpo hacia el kayak. En todo caso el trabajo del cuerpo es el componente dominante en una palada. Agarre del agua Es el segmento de la pala desde el momento del contacto con el borde de la hoja con el agua hasta que esta está completamente sumergida. La ejecución correcta es cuando el palista mete la hoja en el agua rápidamente y próxima al kayak. El brazo de abajo esta derecho o levemente doblado. La mayor aplicación de fuerza hacia el kayak es posible solo si la hoja está totalmente sumergida en el agua. La tracción La tracción o arrastre sigue al agarre en el agua como una parte integral y continúa de la palada. Dentro de este periodo lo importante es la transmisión de la potencia. El palista maneja el peso de su cuerpo apoyándolo sobre la pala para tratar de mantener la hoja bajo el agua y en la vertical el mayor tiempo posible. Los brazos no se flexionan permitiendo la fuerza a través del giro del tronco y el desplazamiento en el asiento por el movimiento hacia adelante de la cadera. Esta fase termina cuando la mano superior se encuentra a la altura de los ojos y al nivel del hombro contrario, la mano inferior se encuentra en el tercio posterior del muslo (nivel de la extracción).\nEl ritmo El movimiento del es un ciclo\npaleo que comienza en el agarre, luego la salida que debe ser limpia y permitir un instante para el desplazamiento de la embarcación (marcación), luego comienza nuevamente en el agarre. La dinámica El agarre bien ejecutado es un movimiento enérgico y rápido. La dinámica del paleo es una parte determinante de la técnica y afecta la velocidad del kayak. La eficiencia La eficiencia en el kayak debe ser definida como la relación entre la potencia realizada en la pala y la velocidad del kayak. La eficiencia es un factor muy determinante sobre todo en competencias. Fuente:\nEnrique Esse H. - Entrenador Nacional de Canotaje www.fortunecity.e http://img.nauticexpo.es\nLa salida Inmediatamente siguiendo a la tracción, la hoja emerge rápidamente del agua, este movimiento debe ser rápido y suave. La cuchara sale limpiamente con hacia la lateral para no llevar agua y frenar el desplazamiento del kayak.\nNidificación de las\nAves 1a Parte\nTextos: José Abente Fotos: Enrique Sayagués Areco\nLa etapa reproductiva en las aves marca una característica tan particular como apasionante en la vida de estos animales. Desde los cortejos prenupciales, la construcción de los diferentes tipos de nidos, el cuidado de los huevos y de las crías, la alimentación de sus pichones, hasta que puedan volar libremente, existen una inmensa variedad de componentes en todas estas etapas que jamás dejarán de asombrarnos.\na mayoría de nuestras aves realizan cortejos prenupciales o rituales de cortejo, que van desde simples acciones de acercamiento entre las parejas a sofisticados movimientos que pueden ser combinados por ambos individuos o en otros casos con mayor actividad del sexo masculino. En las aves canoras la elección de la pareja la realiza generalmente el macho a través de su canto. Para eso se posa en lugares altos para que la dispersión\ndel sonido llegue lo más lejos posible y con la mayor claridad, de modo que pueda ser oído, apreciado y finalmente aprobado por las pretendientes de la zona. Y así, algunas realizan pequeños cortejos, otras más elaborados con diversas características propias de la especie, hasta llegar a algunos más complejos como los de los Flamencos, Garza Amarilla, etc., donde realmente se aprecia un trabajo prenupcial sofisticado y por demás muy\nbonito de presenciar. Una vez que la pareja está definida comienza la etapa de construcción del nido, donde intervienen ambos individuos (salvo raras excepciones). Es una de las tareas de vital importancia para la preservación de la especie que se construya en un lugar seguro, lo más oculto posible, lejos de sus predadores o en caso contrario, como sucede en las Garzas, Gaviotas, Biguaes, Cotorras y otras, lo realizan en colonias comunitarias, donde la vigilancia y cuidado de los nidos se hace en conjunto de un modo solidario y compartido. En las aves que hacen el nido individual y solitario la mayoría buscan siempre un lugar oculto que pase desapercibido para los predadores, construido de una manera segura y fuerte lo hacen en alguna horqueta o ramazón bastante escondida y que pueda en lo posible\nsoportar de la manera más adecuada las inclemencias del tiempo. Existen aves también que lo construyen de una manera muy simple, colocando unas ramitas en la bifurcación de ramas u horquetas, como la mayoría de las Palomas, los rapaces, las garzas, etc. Muchas también aprovechan los agujeros en los troncos; otras las barrancas de los arroyos y costas; muchas también hacen el nido sin ningún tipo de elaboración más que una pequeña depresión en el suelo y algunos vegetales o plumas de fondo, como el Tero, los Chorlitos en la playa, los Gaviotines y\nGaviotas, y otras más. Pero no podemos olvidarnos de citar a algunas especies que elaboran un excelente y trabajoso nido como es el caso de nuestro Hornero y los Boyeros. El primero es un ejemplo de construcción sólida, firme y segura donde sea posiblemente el nido más fuerte que pueda soportar las inclemencias del tiempo. Además es un emblema para todos nosotros como un ejemplo al trabajo y dedicación al fututo hogar de sus pichones. Los nidos de boyeros nos dejan perplejos por la calidad en su elaboración; ubicados casi siempre en lugares inaccesibles, ya sea en lugares altos en las puntas de las ramas; colgándose de ramas encima del agua de nuestros ríos o arroyos; pero siempre en lugares donde el acceso al mismo es sumamente dificultoso tanto para los predadores como para el hombre. Los hacen con fibra vegetal y/o cerdas que entrelazadas forman una especie de larga bolsa, que puede llegar a medir casi 1 metro de altura. La entrada se sitúa en la parte superior sobre un costado haciendo muy difícil el acceso a los predadores. Una vez construido el nido por la pareja llega la etapa de la puesta de los huevos y su incubación. En las aves la cantidad, color y época de nidificación y puesta de huevos tiene algunas variaciones dependiendo de la especie que se trate. Continuaremos este tema en la segunda entrega.\nAVES URUGUAY – Canelones 1164.Por la conservación de nuestras aves y los ambientes que ellas habitan. Tel.: 902-8642 – De: 16:00 a 20:00 gupeca@adinet.com.uy\neligrosos La Fauna Desconocida\nCarlos A. Toscano-Gadea Laboratorio de Etología, Ecología y Evolución I. I. B. C. E\nHasta el momento nos hemos referido a los escorpiones presentes en nuestro país; en esta entrega y coincidiendo con el período en el cual solemos tomarnos vacaciones, vamos a conocer algunos de los escorpiones peligrosos con los cuales nos podemos encontrar si hacemos un viaje, particularmente si nuestro destino en uno de las países vecinos. ¿Todos los escorpiones son peligrosos?\nrealmente una desagradable coincidencia.\nNo, aunque todos los escorpiones poseen veneno, éste se utiliza fundamentalmente con dos objetivos: capturar presas (los escorpiones son depredadores obligados) y defenderse contra potenciales depredadores. De unas 1.500 especies conocidas hasta el momento sólo 25 se pueden considerar potencialmente peligrosas… a pesar de que Hollywood nos quiere hacer pensar lo contrario, menos del 2% de las especies conocidas actualmente son potencialmente peligrosas para los humanos. Considerando esto, el comportamiento natural de los escorpiones frente a los humanos es… escapar lo más velozmente posible. No somos parte de su “menú” (que consiste fundamentalmente en pequeños insectos u otros arácnidos), pero es posible que nos confundan con un depredador ya que nuestro tamaño para ellos es realmente atemorizante. Los escorpiones utilizan el veneno para capturar presas o para defenderse (desde el punto de vista energético es un producto caro de producir ya que está conformado por una mezcla de proteínas, aminoácidos y sales, por lo cual no lo utilizan sino es necesario) y que a nosotros nos afecte es\n¿Qué significa que los escorpiones son peligrosos?\nCuando hablamos de “peligroso” nos referimos a la toxicidad del veneno y a los problemas médicos que puede traer aparejado a los humanos un accidente con estos “bichitos”... en otras palabras cuando nos encontramos con ellos y nos “pican”. La familia Buthidae es la de mayor importan5 cia médica en todo el mundo y existen algunas áreas que pueden considerarse “calientes” donde el escorpionismo (nombre que recibe el contacto entre los seres humanos y los escorpiones que resulta en un accidente) es realmente un problema sanitario serio. Sur y norte de África y en el Oriente Medio con los géneros: Andro¬ctonus, Buthus, Hottentotta, Parabuthus y Leiurus. México y el sur de los Estados Unidos: género Centruroides y el género Tityus en América del Sur. En México, por ejemplo: existen registros de entre ¡200.000 y 250.000 casos por año! En este caso el “villano” es el género Centruroides, del cual se distinguen las especies Centruroides exilicauda y Centruroides sculpturatus. A pesar de este número tan asombroso, menos del 1% son casos con desenlace fatal…\naunque la mayor parte de estos casos ocurre en niños pequeños o adultos mayores. Más cerca de nosotros, Brasil posee entre 8.000 y 21.000 casos de accidentes por año, de los cuales son responsables mayoritariamente tres especies: Tityus bahiensis, Tityus stigmurus y Tityus serrulatus. Argentina también posee dos especies peligrosas, una la comparte con su vecino: T. serrulatus, mientras que Tityus trivittatus, en los últimos años ha logrado dispersarse 1 por casi todo el país e incluso ha cruzado el Río Uruguay y se ha instalado en el Departamento de Colonia (Ver Uruguay Natural número 162). Posiblemente dos factores son fundamentales para que humanos y escorpiones nos encontremos en el tiempo y el espacio: la época del año y la capacidad de convivir en ambientes modificados. Los escorpiones son activos en los meses cálidos, período coincidente con nuestras vacaciones. Por ello es que durante este momento nos encontremos en los ambientes que ellos frecuentan. Asimismo, en mayor o menor grado, todas las especies de Tityus se adaptan a la convivencia con los humanos, ya que pueden acomodarse a las modificaciones que hacemos de un ambiente (por ejemplo: al poco tiempo de comenzar los trabajos de construcción de la ciudad de Brasilia, hoy capital del Brasil, los escorpiones se transformaron en un problema sanitario muy serio ya que “siguieron” a los trabajadores y convivieron con ellos durante y luego de la construcción de la misma y hasta la actualidad). Las cuatro especies de escorpiones a las que haremos referencia poseen la capacidad de convivir en la periferia o dentro del ambiente periurbano o urbano… lo cual nos condiciona a “toparnos” con ellos y a la posibilidad de tener un accidente.\n¿Cómo identificarlos? Todas estas especies son muy similares en aspecto, variando fundamentalmente en su tamaño. Pero podemos utilizar dos caracteres comunes al género Tityus: A) las “pinzas”: todos los pedipalpos son de aspecto delicado, donde los dedos son muy delgados y de aspecto grácil, por lo general están coloreados de forma más oscura (figura 1). B) el “segundo aguijón”: ésta es una estructura denominada apófisis sub aculear la cual se encuentra en la vesícula junto al aguijón. Si bien aún no sabemos qué función cumple esta estructura, si sabemos que no es un aguijón verdadero aunque lo parezca (figura 2). Tityus serrulatus, también conocido con el nombre común de “escorpión amarillo”, se distribuye principalmente en Brasil, aunque recientemente se han encontrado ejemplares en Argentina. Miden entre 5 y 7 cms y poseen una “sierra” de pequeños dientes entre los segmentos 3 y 4 de la “cola” (figura 3). Tityus bahiensis, también conocido con el nombre común de “escorpión negro”, tiene una distribución algo mayor que su “primo”: Brasil, Argentina, Pa-\nraguay y recientemente Venezuela. Mide entre 5 y 7 cms y una forma sencilla de determinarlo es considerar la coloración oscura de su cuerpo sumada a las pinzas delgadas y el “segundo aguijón” (figura 4). Tityus stigmurus, es muy similar en aspecto a T. serrulatus (al extremo de que\n3 algunos investigadores considerar que son especies similares). Se distribuye en la zona noreste de Brasil principalmente (Figura 5). TItyus trivittatus, posee distribución “mercosuriana”: Argentina, Brasil, Paraguay y eventualmente Uruguay. Es muy similar en aspecto a T. serrulatus, pero más pequeño en tamaño (4 a 6 cms) y carece de la “sierra” de la “cola”. Posee tres líneas más oscuras en el dorso del cuerpo; trivittatus = tres líneas, que le dan nombre (figura 6). ¿Cómo actuar frente a un accidente? Si tenemos un accidente con un escorpión debemos concurrir a un centro de salud con la mayor rapidez posible, siendo recomendable llevar al “bichito” en cuestión. No importa si lo aplastamos con un zapato… lo importante es que el médico pueda verlo y determinar si se trata o no de una especie peligrosa. En Brasil por ejemplo, los centros asistenciales poseen una cartilla con fotos y descripciones de las especies peligrosas las cuales son la primera herramienta para determinar la gravedad del accidente. El Instituto Butantán (San Pablo) produce un suero anti escorpión polivalente que puede utilizarse en los accidentes producidos por distintas especies. A pesar de todo… 2 Existe otro aspecto ligado al estudio de los escorpiones, el cual puede aportarnos beneficios directos a los humanos, varios países (Estados Unidos y Cuba entre otros) se encuentran desarrollando estudios sobre los componentes y propiedades de las toxinas biológicas. Si bien aún se encuentran en etapa experimental los resultados obtenidos son muy alentadores particularmente en la lucha contra bacterias resistentes a los antibióticos, distintos tipos de cáncer e incluso contra el VIH SIDA. A pesar de todo, debemos recordar que los casos de escorpionismo son muy pocos y tratados a tiempo no son peligrosos.\nFigura 1: detalle de las “pinzas”. Los “dedos” son largos y delgados. Figura 2: detalle de la apófisis sub acuelear o “segundo aguijón”. Si vemos un escorpión con “dos aguijones” ¡puede ser peligroso! Figura 3: Tityus serrulatus, el escorpión más peligrosos de América Latina. Figura 4: Tityus bahiensis, o escorpión negro. Figura 5: Tityus stigmurus, similar en aspecto a T. serrulatus, y tan peligroso como aquél. Figura 6: Tityus trivittatus, nuestro vecino argentino, ha cruzado a Uruguay en los últimos años.\nPedro de Covilhãm\nAntes de referirnos a Pedro de Covilhãm mencionaremos nuevamente a Bartolomeu Días. Es permitido aseverar que a pesar de la ingratitud real que lo acompañó, entró en la Historia por la puerta grande al descubrir el cabo de Buena Esperanza. Sin embargo hay algo que llama poderosamente la atención. Por lo menos desde casi un siglo y medio antes de Bartolomeu Días aparecían mapas con el Sur del África libre. Por ejemplo en el mapamundi del Atlas Médici de 1351. Dr. Jean-Guy Rouffet\nn otra oportunidad, al estudiar la biografía del principe Enrique el Navegante, veremos que su intuición y perseverancia en descubrir el Sur del Africa rodeándola para llegar a la India estaban apoyadas sobre una base de muy numerosos datos antiguos, anteriores al S. XV, que venían desde los Fenicios, la Biblia y los Faraones (Necao II y la reina Hatshepsut). Se sabe que supo de ellos. Daban por cierta la posibilidad geográfica de contornear navegando al África. Sin embargo el rey João II deseaba mayores informaciones antes de salir al encuentro de la India. Pedro de Covilhãm (o Covilhã) nació en Portugal alrededor de 1456 en el seno de una familia judía. Falleció en Etiopía en 1526. El rey João II de Portugal quien era hijo de Afonso V, hermano del Príncipe Enrique el Navegante, continuó la formidable labor de exploraciones marítimas emprendidas por su tío con idéntico afán y el mismo sueño de arribar a la India rodeando el Sur del África y luego de cruzar el Océano Índico.\nEspaña y Portugal ascendían a precios astronómicos por el larguísimo recorrido y por los muy numerosos intermediarios. Dichos productos y mercancías eran: las especias (pimienta, clavo, jenjibre, canela, nuez moscada…) el marfil, el oro, la plata, tejidos, sedas, porcelanas, perlas, tapices, rubíes, esmeraldas, zafiros, diamantes… Y por supuesto el desgraciado secuestro de esclavos en algunos puntos, particularmente africanos, vendidos por mercaderes árabes. Dicho tráfico estaba casi extinguido por no decir que se daba como a cuenta gotas. Era cuestión de vida o muerte para el resurgimiento económico de Europa hallar nuevas fuentes de abastecimiento o llegar a las que los árabes habían cortado. Con sólo 5 años de diferencia, Colón en 1492 y Vasco de Gama en 1497 llegaron uno a América, creyendo estar en el oriente, en las Indias o en Cipango y Catay, y el otro a la India de donde salían barcos árabes. Antes de lanzarse a la gran aventura el rey João II quería obtener la mayor información posible y no embarcarse en navegaciones aparentemente tan utópicas y azarosas como las que proponía Cristobal Colón, cuyos proyectos João II había rechazado en 1484. João II encomendó a dos súbditos que hablaban el idioma árabe y podían fingir ser musulmanes del Magreb la exploración de la costa Este del África, de las costas de Arabia, Mar Rojo, Golfo Pérsico y de la India… Los dos espías eran Alfonso de Paiva y Pedro de Covilhãm. Covilhãm había servido con lealtad y valentía a Afonso V en la guerra con Castilla. Residía desde hacía años en África del norte. Ambos llevaban instrucciones precisas. Previamente se habían orientado con el mapamundi del obispo de Calzadilla. Salieron juntos de Lisboa hacia Alejandría y el Cairo en mayo de 1487. En las costas del Sinaí ya obtuvieron valiosos datos acerca del comercio proveniente de Calicut(Calcuta). Ambos vestían disfrazados de árabes. Los viajeros se separaron orientándose Paiva hacia la costa Este africana, región entonces llamada Etiopía. Su misión era descubrir las riquezas de la zona y encontrar el mítico Preste Juan, quien podría convertirse en un aliado contra los musulmanes en su retaguardia. Es más que probable que Enrique el Navegante y João II hubieran tenido alguna noticia acerca del comercio faraónico sinónimo de fenicio y bíblico hacia el Punt u Ofir. Aunque hoy aún se duda de su ubicación y mismo si son 2 lugares o uno sólo en África, en la India o en ambos. Los reyes de Portugal tambien tendrían algun conocimiento de cristianos establecidos en Etiopía, reino cristianizado desde el S. IV y podían confundir el Negus con el Preste Juan.\nSi bien los europeos no conocían la costa oriental africana, conocían la ubicación de la India, por lo menos desde Alejandro Magno. Conocían la proveniencia de las mercaderías del Oriente que llegaban por intermedio de caravanas, navegantes y mercaderes a puertos de Cercano Oriente como Constantinopla y Alejandría, donde los iban a embarcar los genoveses y venecianos. Enrique el Navegante había leído a Marco Polo habiéndole traído sus relatos su hermano desde Italia. Pero al haber cerrado los turcos dicho comercio en 1453 con la toma de Constantinopla se estancaron los intercambios establecidos desde unos 400 años. Cerrados dichos puertos de embarque la economía europea estaba prácticamente colapsando. De manera que el objetivo principal era el urgente reaprovisionamiento europeo para revitalizar su economía, principalmente para acuñar monedas de oro y plata. Había que lograr, llegando a la India por el Este o por el Oeste, arrebatar a los musulmanes el monopolio de dicho comercio.\nPaiva no pudo cumplir con su misión aunque no se sabe hasta que punto pues no tardó en desaparecer. CONTINUARÁ…\nTel: 307 4115 - Cel: 094 707494 E-mail: taxgcantou@adinet.com.uy\nAntes del cierre de Constantinopla los artículos de lujo que llegaban a Italia,\nRíos pequeños de Salto - Uruguay\nUn record personal, al buscar otras alternativas Como todos los años, nuestros clientes y amigos Jean Pierre y Boni, un matrimonio de excelentes pescadores Franco-Chileno, confirmaban su llegada a Salto el día 24 de enero. Esta pareja busca repetir lo que en el año pasado fue la mejor pesca de dorados en lo que a cantidad se refiere. Muy buenos casters, de los que donde ponen el ojo ponen el señuelo, han recorrido cada rincón de nuestro pesquero de Salto Chico. Detrás de las piedras, en las correderas, bajo o sobre las cascadas siempre descubrían un dorado para hacerlo saltar y dar batalla como si se tratase de un juego de escondidas. Yo, de vacaciones y sin saber como estaban las condiciones en el río, llego a Salto el día antes, para descubrir que este año iba a ser imposible repetir esas grandes pescas, ya que el río se encontraba en creciente y con unos 7 u 8 metros por encima de la altura en la que ellos estaban acostumbrados a pescar y para la época del año era totalmente atípico. Aunque también teníamos la posibilidad de pescar en forma exclusiva la zona de seguridad de la represa de Salto Grande, de antemano sabía tras consultar a los guías, que inclusive ahí, el pique venía escaseando por la abundante cantidad de agua color chocolate. Pero, llegó el día y nos encontramos a la vera del río mirando tanta cantidad de agua correr muy fuerte. “Amigos, no vamos a poder pescar este río…” me excusaba yo con una gran tristeza. “Pero podemos buscar otras alternativas.. ¡¡pesquemos ríos pequeños vadeando!!” La idea fue aceptada instantáneamente por estos habidos pescadores ya que no tenían más opciones y es lo que les gusta. Además su próxima parada de pesca era en el sur chileno y la fecha del pasaje ya estaba confirmada para el día 4 de febrero. Tenemos 2 opciones!, pescar tarariras y doradillos!, les decía Ok, vamos! El primer día fuimos a una represa arrocera de 100htas, llevamos la “SABO” una embarcación estilo trimaran con plataforma en proa para poder pescar\nde pie en spinning o mosca. Pescamos un montón de tarariras muy deportivas y acrobáticas de entre 2 y 3kg, que se encontraban sobre las costas y al ser capturadas salían disparadas hacia aguas más profundas brindando un gran combate. Nos abrazó la noche con una gran luna que iluminó nuestro camino de regreso. El segundo día partimos rumbo a un pequeño río, con lecho de piedra y aguas muy cristalinas. Donde las correderitas y cascadas es moneda común. Pero esta vez mientras Boni pesca con equipo de spinnig liviano, Jean Pierre va a intentar con mosca. Llegamos al lugar y mientras se armaban los equipos, me pasan la caja de moscas para que opine cual es la ideal. Luego de observar detenidamente me decido por un streamer chico en anzuelo #1/0 , de craft fur, con cola en “V” de pluma con brillos y ojos grandes Azul y blanca. Jean Pierre se dirige hacia el medio del río ubicándose en las correderas con\nel nivel del agua casi por las rodillas. Un cast, dos y al tercero su caña Sage #9 RPLXI deposita la mosca en la corredera suavemente, un poquito grande para el lugar pero la única que trajo pensando en los grandes del Río Uruguay. Deja derivar la mosca unos 3 o 4 mts y ZAS!! Salta un lingote de oro de 1,5kg que luego de varias corridas y saltos cortó su tippet de acero trenzado especial para lucios, llevándose la mosca en su primer pique… Son muy fuertes sus dientes me decía… y colocando un cable acerado de 10lbs. poníamos una mosca leffty deceiver azul y blanca con ojos grandes y cabeza epoxi atada por mi.\nA partir de eso momento el tippet soportaba los mordiscos y aunque debíamos cambiarlo cada 2 o 3 piques no se volvió a cortar. Sólo se pescó por la mañana ya que a la tarde el sol era fuerte y el matrimonio optaba por una siesta reparadora y las piscinas termales al atardecer y noche. Con un promedio de entre 8 y 12 piques en la mañana por caña fueron pasando los días hasta que se decidió cambiar al horario de la tarde el último día.. Y que día para Jean Pierre!! Alternando entre spinning y mosca en uno de los piques de spinning pudo cobrar una tararira tornasol de muy buen porte. Pescando los lugares clásicos donde por punto estratégico o por oxigeno en el agua casi siempre están los\nEl dorado salto una vez desde ese rincón directo hacia la corredera como si tratase de tomar una autopista para huir y sacar línea sin parar. Cuando el backing ya se veía fuera del reel unos 10mts, fue cuando Jean pudo comenzar a recuperar distancias. Entre frenadas y corridas poco a poco este tigre del río se fue doblegando hasta rendirse a sus pies. Ya caía el sol y la luna asomaba por el horizonte. Sin dudas quedará grabado en la memoria de todos ese momento entre nosotros que más que clientes somos “amigos”.\nContactos: Servicio de guías de pesca Best Dorado Fishing Salto – Uruguay Cel: (00598) 99734128 Tel: (00598) 73 37430\nE-mail: gjuncal@bestdoradofishing.com Web: www.bestdoradofishing.com\ndorados, llegamos hasta un sarandí que es donde más me gusta pescar, Jean Pierre castea y coloca la mosca en una corredera profunda de unos 2mts contra la costa sin obtener resultado, vuelve a insistir y otra vez el mismo resultado. Cuando ya desanimado da un paso para cambiar de lugar, le digo.. volvé a insistir que ahí siempre hay uno. Obedeciendo a mi segura indicación, intenta nuevamente pero esta vez coloca la mosca justo donde termina la corredera por debajo de un árbol a medio caer en un rincón con agua remanza.. Justo ahí se encontraba un hermoso dorado que a la postre fuera el record de dorado que Jean Pierre capture con mosca en su vida!!\n“Sigan que van bien”, decía Mauro mientras filmaba y nosotros cinchábamos y cinchábamos al animal que era grande, tan grande como la alegría que teníamos.\nero primero es lo primero y la cosa fue así: resulta que a este grupo le gusta cazar en casi todas las maneras que se usan, pero sobre todo con perros de rastro y últimamente le hemos tomado el gustito a cazar con luna y sin perros. La verdad que buscar a los chanchos, encontrarlos, acecharlos y darles caza sólo con la luz de la luna nos apasiona y además no es cosa fácil, pues se deben seguir un montón de pasos prácticamente a la perfección. En mi caso tengo que agradecerle a Mario, que domina el tema perfectamente y me ha enseñado todo lo que sé. Como en casi todas las lunas el llamado vino desde Paysandú; Mario nos comenta que los chanchos estaban entrando al rastrojo de trigo, que eran grandes, y que había varios. Enseguida se armó el grupo. Yo saldría solo de Tarariras, en Dolores se unió Mauricio (Mauro) Geymonat, en Paysandú nos esperaba Mario Britos (nuestro amigo, guía y quién nos consigue los datos y los lugares), y de Salto Fernando (Bicho) Guerra y Matías Sena. La salida estuvo pautada para el 26, 27 y 28 de diciembre, ya con la excusa también de juntarnos y despedir el año. En dos noches agarramos cuatro, la verdad es que había muchos chanchos. Mauro mató dos lindos con dos buenos disparos, y Mario igualmente mató uno y yo otro, pero la frutilla de la torta llegaría la última noche. Todos nos separamos y a mi me tocó recorrer un trigo sobre el arroyo, todavía sin trillar. En una de mis recorridas con los binoculares veo dos lomos sobre el trigo, pero pensando que estaba bajo supuse que eran chicos, pero gran sorpresa me llevé cuando al llegar a la orilla del cultivo, el trigo me daba a la cintura (tan chicos no eran). Vuelvo a buscarlos pero no los veo, y entonces decido ori-\nTexto y fotos: Enrique Karlen\nllar el cultivo, ya que sabía que estaban pero no los veía. De pronto siento un bufido y una disparada, pues me habían escuchado (es increíble el oído y olfato que tienen estos animales). Pero en la disparada hacia el monte cruza por un claro, momento único para el disparo. No era lo ideal porque iba corriendo y un tanto lejos, pero el tamaño del animal ameritaba el riesgo. Solo con la luz de la luna lo enfoqué en la mira y le tiré con mi 243, sonó pegado y el chancho se desplomó; el tiro había pegado en buena dirección pero un poco alto, por lo que hubo que tirar nuevamente para asegurar. Cuando lo quise acomodar para abrirlo no podía moverlo, ahí me dí cuenta que era grande. Enseguida me comuniqué con mis amigos que vinieron en mi ayuda. Por suerte el acarreo fue poco, ya que pudimos arrimar la camioneta, lo cargamos y derecho a la estancia a pesarlo. Pesó 113 kgs limpio y tenía 8 cms de colmillos; la verdad un lindo chancho, de los que no abundan y cada vez que se agarra uno se disfruta mucho. Quiero agradecer a Mario Britos que siempre nos consigue los lugares y tiene los datos justos, y a la gente de la estancia que nos trata muy bien. Un saludo muy grande a Mario Gastán y a los Jorcines compañeros de siempre, que en esta oportunidad no pudieron venir. Y un especial agradecimiento a la Revista por permitirnos contarles algunas de nuestras historias tras los chanchos. Gracias y hasta la próxima.\nHace pocos días recibimos en nuestra redacción esta primera nota de Joaquín, quien desde sus doce años nos regala su visión y joven experiencia de la vida outdoor, tal cual la recibimos la transcribimos para ustedes, gracias Joaco!!! Soy Joaquín Collazo Peyrot, tengo 12 años y vivo en la ciudad de Rosario, departamento de Colonia. Desde muy chico acompaño a mi papá -fanático total de la pesca - y a mi querido padrino Daniel a pescar y los aguanto horas y horas en el Río Uruguay en la lancha de mi amigo Horacio Fontes. A este último ya lo abandoné porque ahora las piezas más grandes las saco con su hijo Germán, que casi se tira al agua cuando vio qué dorado traía, ni nos imaginábamos. Esto sucedió el 7 de noviembre, y estábamos en las Termas y había llovido bastante y con pocas ganas de ir acompañé al “viejito” para no dejarlo ir solo (conste que me perdí miles de entretenimientos de WI y Play), pero esto es lo que más me gusta, aunque no tiene comparación con nada de eso. Toda la mañana sin un sólo pique; el único que tuvo muchos fue papá y yo como siempre nada, pero cuando llegó la hora de la siesta él se dormitó y yo dije: “no puede\nser”, agarré la caña y me senté convencido que en cualquier momento me tocaba a mí. Yo soy de los que no me ando moviendo mucho en la lancha, siempre en el mismo lado, y de repente casi me muero cuando siento la línea chillar y ¡qué cañazo que le di! Cuando saltó pensamos que era de 10 Kg., ¡y ojo! que luché solito porque mi padre nunca me ayuda aunque transpiraba como loco y filmaba cualquier cosa, y resultó ser de ¡20,600 Kg.!. No nos podemos acordar el tiempo que nos llevó sacarlo pero creo estuvimos más de media hora - o eso me pareció a mí - porque los brazos y la espalda no los sentía. ¡Mamita!, cuando lo vimos y Germán me dijo:” no te preocupes Joaco me tiro al agua”, y lo sacamos con la mano, pues yo ya no tenía ni fuerzas, pero 2 veces lo bichereamos y qué alegría o no sé qué decirles cuando estaba arriba de la lancha, porque era tanta gente y tantos llamados que yo no entendía nada. Y mi padre que sacaba fotos de cualquier lado. Bueno, no escribo más porque los voy a aburrir, pero creo que no sé si se me va a dar dos veces esta oportunidad, por eso mi cara de felicidad, y por eso le escribo a la Revista que siempre leo. Y les digo a todos los niños que acompañen a sus padres - aunque a veces nos aburrimos un poco - pero siempre tienen razón; qué momentos más lindos nos hacen pasar. Un beso para mi padrino Daniel porque de él heredé la suerte de pescador. Gracias.\nJoaco REVISTA REVISTA URUGUAY URUGUAY NATURAL NATURAL -- 61 61\nSe sabe que Japón, debido a su ubicación geográfica, la cual lo pone sobre una importante falla tectónica, posee una gran cantidad de volcanes, muchos de los cuales se encuentran actualmente en actividad. El volcán Sakurajima, se encuentra en la región de Kagoshima, y es uno de los volcanes con mayor actividad en el mundo. El mismo es una verdadera maravilla de la naturaleza, ya que expulsa humo todo el tiempo, y con gran frecuencia se producen pequeñas erupciones. Otro fenómeno asociado con este volcán, en épocas de grandes erupciones, la última en marzo de 2009, es la presencia de rayos que acompañan la erupción, si bien las causas no están completamente claras, se supone que un equilibrio entre cargas eléctricas diferentes es la causa más probable de este fenómeno. Fuente:\nSALTO. Para salto y Paysandú va un informe importante: estando las aguas tan altas es imposible la pesca de dorados y bogas, pero hay bagres y mochuelos. PAYSANDÚ. El mismo informe que para Salto; la pesca está pero con las aguas altas es imposible sacarlos. MERCEDES. Hay bogas y sábalos, pero también tienen que bajar las aguas; de igual manera algunas salen. COLONIA. Buen pique de bogas, mochuelos de buen porte que siguen saliendo y bagres amarillos. MONTEVIDEO. Pejerreyes, borriquetas, roncaderas y mingos; suelen salir algunas corvinas blancas. EMBARCADO.- Un pique más fluido de corvinas blancas, buenas borriquetas, mochuelos y algunas pescadillas; a media agua salen pejerreyes y algún pez sable. CANELONES. Hay pique de pejerreyes, roncaderas, borriquetas, algunas corvinas chicas, mingos; con aguas tapadas salen mochuelos. EMBARCADO.- Mejora notablemente el pique de lo nombrado desde la costa; se pueden sacar pescadillas, congrios, y salen algunas brótolas. MALDONADO. Buen pique de sargos en los lugares habituales, pejerreyes, pámpanos y borriquetas. EMBARCADO.- Muchas pescadillas, mingos, corvinas, pargos blancos y algunos rosados, dependiendo de la zona. Algún pez sable. ROCHA. Pejerreyes, pampanitos, sargos, algunas corvinas, palometas, borriquetas. Para esta zona no tenemos el informe de embarcado. Si persisten estos calores continúa en todos los espejos de agua del interior la pesca de tarariras, tanto con carnada como con señuelos o con mosca.\nDoble San Antonio Nuestros futuros atletas disfrutando de su carrera durante la 65 edición de la Doble San Antonio.\n62 - REVISTA URUGUAY NATURAL\nKauli Seadi Este Catarinense se convirtió, el pasado sábado 20, en campeón del Red Bull paddle cross, una modalidad stand up que consiste en recorrer a remo y de pie, una distancia de 18 Km, sobre una tabla de windsurf. Tricampeón mundial de windsurf este es su primer título en esta modalidad de paddle cross.\nCierre del Kawasaki Tour\nSe corrió en la bahía de Colonia frente al parador Puerto Tranquilo y con el auspicio de la Intendencia de Colonia y Prefectura Nacional Naval la ultima etapa de Kawasaki Tour, de motos de agua. Texto y fotos: Bruno Casa\nEl mismo se disputó en 4 etapas: -\tParador The Beach - Canelones -\tDolores - Soriano -\tSolanas - Maldonado -\tParador Puerto Tranquilo - Colonia Ya desde el sábado estaba instalada en Colonia la movida náutica de AUJMA, la Asociación Uruguaya de Motos de Agua con una travesía por las islas, se visitó entre otros, el faro Diamanta en medio del río. Apoyaron el evento firmas como MOTUL, FAGAR, VESUVIO y SEMCO. El domingo arrancó con mal clima pero se fue mejorando y las ganas no bajaron. Se largaron las off shore de 2 tiempos y 4 tiempos en un circuito que incluía pasaje por islas y rocas. Todos los participantes disfrutaron de una naturaleza distinta y divertida. Para este tipo de competencia los campeones nacionales fueron: -\t-\t-\nBruno Casa - Categoría Turbo 4 tiempos Junior Leites - Categoría 2 tiempos A Sergio Rolando - Categoría 2 tiempos B\nParticiparon más de 80 pilotos en el campeonato, lo que habla claramente del crecimiento de esta actividad deportiva junto a pilotos de Argentina y Brasil. Se viene el Open del Verano para el mes de Marzo, con 2 pilotos por moto y recarga de combustible en un trayecto de más de 100 km. Será en la playa del Buceo y pasará por la costa de Canelones.\nREVISTA URUGUAY NATURAL - 63\ninnovadoras Buenas Ideas\nORCA Suits Este traje diseñado pensando para competencias de triathlon, combina las tecnologías de AquaGlide, que manifiesta una menor fricción en el nado, con la vaporización rápida, que permite una gran respirabilidad y confort en las disciplinas de correr y MTB, Los bolsillos están situados estratégicamente para facilitar el acceso y limitar el movimiento de su contenido. Elementos refractarios aseguran además la visibilidad en condiciones de poca luz.\ngadgetsparacorrer.com skymall.com victorinox.com wiggle.com trekking.com orca.com\nLa Brooks Nightlife Vapour Dry 3D es un mix entre cortavientos y camiseta larga, a base de polyester, indicada para correr de noche y con frio moderado. Es muy transpirable y el cuello ligeramente elevado y con cremallera es perfecto para regular la temperatura del cuerpo según nuestras preferencias. Además, está rodeado completamente de bandas reflectantes para que no nos atropellen los coches (ni las bicicletas, que últimamente hay muchas por las calles). Se pueden comprar por 40 euros en Wiggle.\nVictorinox Una gran idea que no pierde vigencia, cortar, coser, serrar son funciones que esta herramienta nos puede prestar, además de abrir un muy buen vino a la noche…\nCanon 12.1Mp Waterproof Powershoot Una buena máquina para quienes somos un poco descuidados en la vida outdoor, es resistente al agua, posee un zoom de óptico x3, estabilizador de imagen óptica y una pantalla color de 2.5 pulgadas. Su precio U$ 350 en skymall.com. 64 - REVISTA URUGUAY NATURAL\nEl Vital I.D. Sports ID Wristband es una pulsera especial para corredores donde se pueden anotar nuestros datos básicos de localización para ser usados en caso de accidente (nombre, teléfonos, grupo sanguíneo, etc.). Tiene una banda reflectante a lo largo del brazalete y además es resistente al agua. Se puede comprar por 20 euros directamente en la tienda de Medical Tags.\nRonhill Para correr bajo el sol, si no puedes o no te gusta ponerte crema solar, Ronhill ha presentado una colección de prendas que incorporan la tecnología Ultrawick que es capaz de detener el 98% de la radiación ultravioleta protegiendo de esta forma la piel. En este caso, la Ronhill Advance LS Crew es una camiseta de manga larga ultraligera y muy transpirable ideal para correr bajo el sol a altas temperaturas. No he encontrado donde comprarla en España pero en Inglaterra cuesta unos 25 euros en Pete Bland Sports.\nRipxx El Ripxx no es para los que salen a correr por el parque ni para los que cuando llueve se quedan en casa ni para los que huyen del frio… El Ripxx es una especie de reloj, pero más grande, para condiciones climáticas extremas de lluvia y frio que soporta golpes y caídas y que es capaz de medir tiempos, distancias, aceleración, velocidades, vueltas, altitud, altura de saltos en vertical (si saltamos !), etc.… Sirve tanto para correr en montaña como para esquiar o escalar. Incorpora un GPS, tres acelerómetros y tres giróscopos con los que las medidas que toma son muy exactas. A través del puerto USB se conecta al PC para poder obtener toda esta información con el software especial que lleva. Se puede comprar por 300 euros en la Tienda de Ripxx. El lanzamiento “oficial” está previsto para invierno de 2010.\nCochecito para correr Reconozco que se tiene que ser muy freaky para comprarse esto pero si se vende por algo será. Los de Baby Jogger están especializados en carritos de niño para corredores. Es decir, para salir a entrenar y estar junto a tu hijo o hija. Los hay de una plaza y de dos. Incorporan refuerzos especiales y ruedas adecuadas para permitir velocidades “altas” durante 2 o 3 horas. Se puede comprar por 470 euros en Evasion Running.\nLas Siege 2 son una de las gafas más vendidas de Nike para corredores. Vienen con 2 “cristales” intercambiables de diferentes colores para adaptarlos según sea la luz del día cuando salimos a correr (luz de sol, o luz blanca de nubes). Incorporan sistema antivaho, ventilación del puente de la nariz y ajuste de la patilla. Además son muy resistentes a impactos. Sinceramente, creo que no vale la pena gastarse lo que valen. Cuestan 144 euros en Corre Caminos. REVISTA URUGUAY NATURAL - 65\nCLASIFICADOS NATURALES TAXIDERMIA en general, duración de por vida. Grardo Cantou. Tel: 307 4115 Cel: 094 362681 POINTERS del Rancho, excelente pedigree, padres cazadores, vacunados y desparasitados a toda prueba. Tel: 695 6731 Cel: 099273201 DOGO ARGENTINO del Rancho. Excelente pedigree, vacunado y desparasitado. Tel: 695 6731 Cel: 099273201 VENDO cabezas de jabalíes embalsamadas. Precio: $ 3.500. Taxidermia Gerardo Cantou Tel: 307 4115\nCel: 094 362681 PERROS para el jabalí. Criadero El Rancho anuncia camada de perros cruzados de Dogo, Airedale Terrier, Podenco Ibizenco y Pointer. Todos de color blanco. Las mejores líneas, consúltenos. Tel: 695 6731 Cel: 099273201. Pesca Guía de Pesca. Pesca guiada por el Río Uruguay, dorados y surubíes. Departamento de Paysandú. Contacto Juan Laborde, Teléfono 072-43247. Cel: 099-382237\n12ma. TRAVESÍA recreativa para canoas y kayak de la sociedad recreativa parque brisas del plata - san pedro - colonia 16 y 17 de enero del 2010. contacto: tel.0520 2134 cel 099 95 40 95. e mail: valdonegrin@yahoo. com.ar Si ud desea publicar su anuncio de no más de 20 palabras envíelo por mail a: clasificados@uruguaynatural.com.uy\n66 - REVISTA URUGUAY NATURAL\nREVISTA URUGUAY NATURAL - 67\n68 - REVISTA URUGUAY NATURAL\nTurismo & Outdoors