Mientras estados sureños tratan de prohibir el aborto, en Nevada buscan despenalizar el procedimiento\nMay 22nd, 2019 - 8:20am\nParenthood y el grupo pro-aborto NARAL organizan una protesta frente a la legislatura antes de que se someta a votacion la iniciativa de ley SB179. Martes 21 de mayo de 2019. (Foto: Joey Lovato / The Nevada Independent).\nTras la aprobación de iniciativas de ley en legislaturas encabezadas por Republicanos en el Sur de los Estados Unidos y en otros lugares del país en semanas recientes, restringiendo o prohibiendo por completo el aborto, la Legislatura de Nevada, controlada por los Demócratas, este martes dio un paso en sentido opuesto, cuando miembros de la Asamblea votaron para aprobar un proyecto de ley para despenalizar el aborto y de otra manera asegurar que a las mujeres se les facilite el acceso al procedimiento.\nAunque el proyecto de ley no ampliaría la capacidad que tienen las mujeres para practicarse un aborto, lo cual generalmente se limita a las primeras 24 semanas de embarazo en Nevada, propone eliminar las sanciones penales por delitos graves relacionados con el aborto que han estado en vigor en Nevada desde principios del siglo XX.\nTambién eliminaría el requisito de que los médicos deben compartir con las pacientes las consecuencias emocionales de someterse al procedimiento, algo que los defensores de los derechos del aborto han argumentado que es una táctica de miedo que desalienta a que las mujeres se practiquen un aborto, pero los opositores creen que esa es información médica relevante.\nEste martes, la iniciativa SB179 fue aprobada por la Asamblea con 27 votos a favor y 13 en contra, y la Asambleísta Demócrata Dina Neal se unió a los Republicanos en oposición al proyecto de ley, que ahora irá al Senado para una enmienda menor antes de pasar al escritorio del Gobernador Steve Sisolak.\nUna portavoz de Sisolak no respondió a una solicitud de comentarios acerca de si el gobernador firmaría el proyecto de ley, aunque Sisolak apoya los derechos al aborto.\nEl mes pasado la SB179 se aprobó en el Senado con 12 votos a favor y 9 en contra, con los Senadores Demócratas Mo Denis y Marcia Washington sumándose a la mayoría de los Republicanos en oposición al proyecto de ley, y con el Senador Republicano Ben Kieckhefer en apoyo a la mayoría de los Demócratas a favor de la medida.\nLa aprobación de la iniciativa de ley este martes se da mientras vuelve a surgir preocupación ante la posibilidad de que una Suprema Corte de los Estados Unidos con tendencia conservadora pudiera revocar la histórica decisión de Roe vs. Wade que creó el derecho a nivel nacional para practicar el aborto.\nLa prohibición del aborto en Alabama, que lo hace ilegal en casi todos los casos, incluyendo violación e incesto, y que enviaría a los médicos a prisión de por vida por realizar el procedimiento, se espera que llegue a la Corte Suprema de los Estados Unidos, donde podría utilizarse como un caso de prueba para desafiar la decisión Roe. La prohibición se convirtió en ley la semana pasada.\nEl voto de la Asamblea también coincidió con el día nacional de “Alto a las prohibiciones” convocado por organizaciones pro aborto para protestar por la prohibición de esta práctica en Alabama, y por otros proyectos restrictivos aprobados por legisladores en Georgia, Ohio, Kentucky y Mississippi que impiden el aborto en cuanto se detecte un latido del corazón del feto, lo cual puede ocurrir a las seis semanas de embarazo.\nEn el pleno, la Asambleísta Demócrata Shea Backus calificó tales leyes como “draconianas” y dijo que “vulneran los derechos fundamentales de las mujeres y no tienen ningún sentido en una sociedad libre”.\n“Los nevadenses no quieren seguir los pasos de Mississippi, Alabama o Texas cuando se trata de los derechos de las mujeres”, dijo Backus. “Es hora de anular leyes anticuadas”.\nPero tres Asambleístas Republicanos quienes se opusieron a la iniciativa dijeron que la legislación de Nevada va mucho más allá en sus esfuerzos y en realidad podría terminar perjudicando a las mujeres.\nAntes de la votación, docenas de activistas pro aborto vestidos de rosa y púrpura se reunieron frente a la Legislatura bajo la lluvia y la nieve para apoyar la aprobación de la legislación y oponerse a las leyes que ya fueron aceptadas en otros estados.\nNo se espera que la eliminación de las sanciones penales por delitos graves tenga un impacto inmediato en Nevada porque el aborto es legal, siempre y cuando se lleve a cabo de conformidad con la ley estatal. Pero los defensores del derecho al aborto argumentan que la medida es preventiva en caso de que la decisión Roe se venga abajo y los votantes decidan limitar o prohibir por completo la capacidad que tienen las mujeres para practicarse abortos.\nEl proyecto de ley de Nevada revocaría específicamente sanciones penales por delitos en casos de abortos realizados fuera del alcance de la ley del aborto en Nevada, incluyendo abortos auto-inducidos. Según la legislación vigente, quien se realice tal tipo de aborto es culpable de un delito grave de categoría B sujeto a una pena de hasta 10 años de prisión y una multa de $10,000 dólares. También eliminaría sanciones a cualquier persona que venda drogas para producir un aborto espontáneo.\nAún así, a principios de este mes abogados legislativos aclararon que la violación de la ley existente de aborto en Nevada sería castigada como un delito menor bajo otra sección de la ley. El proyecto de ley SB179 no propone cambiar ese estatuto.\nLa legislación también elimina los requisitos de la ley actual en donde los médicos piden conocer la edad y estado civil de la mujer antes de que se someta al procedimiento y que obliga a que los médicos expliquen las consecuencias emocionales, lo que defensores del derecho al aborto argumentan que no es médicamente relevante, pero los opositores argumentan lo contrario.


Este artículo ha sido visto 18 547 veces.\nLa comida rápida se ha convertido en un alimento básico en la dieta de muchas personas. La reciente controversia sobre lo poco saludable que es ha conducido a muchas personas a empezar a buscar formas efectivas de dejar estos hábitos alimenticios y elegir opciones más saludables. X Fuente de investigación Independientemente de las razones por las que elijas la comida rápida, es importante comprender que puedes dejar este hábito. Seguir estos pasos puede ayudarte a disminuir tu consumo de comida rápida y puede orientarte hacia una forma más saludable de comer.\nLa adicción puede ser un problema serio. Los alimentos ricos en azúcar y grasa son extremadamente apetitosos. Cuando los comes, activan la liberación de dopamina hacia la vía mesolímbica del cerebro. Esto desencadena el deseo de comer más de ese alimento y regresar a él. X Fuente de investigación\nLas personas con trastornos por atracones sienten una compulsión para comer cantidades inusualmente grandes de comida en un corto periodo de tiempo. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Pueden sentir desagrado hacia sus hábitos alimenticios pero ser incapaces de controlarlos. X Fuente confiable National Eating Disorders Association Ir a la fuente Si te sientes obligado a comer grandes cantidades de comida rápida, incluso si te sientes mal después de hacerlo, considera consultar a un profesional de la salud sobre la posibilidad de padecer del trastorno por atracones. Es muy tratable.\nPara ayudarte a comprender la gravedad de tu adicción a la comida, pregúntate si te sientes impotente en presencia de la comida rápida o qué emociones o situaciones te hacen tener ansias de ella. X Fuente de investigación\nAnota todos los tipos específicos de comida a la que se te sientas adicto. ¿Es solo a la comida rápida? ¿O tu adicción incluye "comidas chatarra", como caramelos, papas fritas o refrescos? X Fuente de investigación\nHaz un cambio en tu estilo de vida en lugar de empezar una dieta. Las dietas en el sentido tradicional no son planes sostenibles de largo plazo, sobre todo para una adicción a la comida. X Fuente de investigación\nDeja de beber refrescos. Para muchas personas, este puede resultar ser el mayor desafío. Trata de evitar todos los refrescos. Incluso debes minimizar tu consumo de refrescos dietéticos. Estos pueden confundir a tu cuerpo y hacer que sienta hambre cuando no tienes que comer. X Fuente confiable Cleveland Clinic Ir a la fuente  X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente\nCompra un diario o libreta. Usa el diario para tomar nota de tus comidas y bocaditos durante unos días (idealmente, unos cuantos días de la semana y unos cuantos fines de semana). Esto te dará perspicacias sobre cuánto y cuán a menudo consumes comida rápida. X Fuente de investigación\nCuenta las calorías. Si no has tomado en cuenta las calorías que consumes con la comida rápida, te sorprenderá cuánto consumes en realidad. Tómate un día para calcular todas las calorías en una comida rápida regular. La cantidad puede ser suficiente para darte la motivación para dejar el hábito. X Fuente de investigación\nHaz un plan semanal de comidas. Tener un plan establecido de comidas puede ayudar a mantenerte organizado y enfocado a lo largo de la semana. X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente No te preguntarás qué hacer para cenar o llevar de almuerzo al trabajo porque ya estará determinado.\nDesarrolla una red de apoyo. Cualquier cambio en tu dieta puede ser difícil, sobre todo si vas a dejar un hábito que se sienta como una adicción a la comida. Tener un grupo de apoyo puede ayudar a motivarte y estimularte a medida que haces cambios difíciles. Los estudios han demostrado que muchas personas se ciñen a los cambios positivos por más tiempo si tienen un grupo de apoyo. X Fuente confiable American Psychological Association Ir a la fuente\nDormir más tiempo o sumergirte en un programa de televisión podrían no hacerte sentir mejor. Así no abordas el problema. En cambio, lo ignoras o duermes para olvidarlo. X Fuente de investigación\nTrata de evitar las bebidas alcohólicas. Beber alcohol nunca es un mecanismo de afrontamiento apropiado para la adicción. X Fuente de investigación\nLlevar un diario puede ayudarte a identificar claramente tu situación y detectar la diferencia entre comer por motivos emocionales y el hambre física. X Fuente de investigación\nUn diario también puede actuar como una liberación mental que te permita verter todas tus emociones y sentimientos sobre papel. X Fuente de investigación\nMedita. Los estudios han demostrado que incluso unos minutos de meditación pueden tranquilizar tu mente y ayudar a hacerte sentir más centrado y a superar tu adicción. X Fuente de investigación Esta puede ser una forma fácil de ayudar a relajar tu mente.\nSi te encantan las papas fritas, prueba hornearlas en casa. Las rodajas de camote son una gran alternativa a las papas fritas. Además, tienen muchas vitaminas y minerales. X Fuente de investigación\nLee los menús en línea. Cualquier restaurante que tenga más de 20 locales legalmente debe tener un menú en línea y un menú en el local que contenga toda la información nutricional. X Fuente confiable US Food and Drug Administration Ir a la fuente Revisa las opciones del menú que tengan menos calorías y grasas.\nElige opciones a la parrilla en lugar de opciones fritas. Los alimentos fritos normalmente contienen más calorías y grasas en comparación con los productos a la parrilla. X Fuente de investigación\nCompra una opción más saludable. Muchos restaurantes de comida rápida han respondido a los deseos de los consumidores de tener opciones más saludables. Incluso tienen menús "saludables" especiales que pueden guiarte hacia una comida con menos calorías. X Fuente de investigación\nEste artículo fue coescrito por Lyssandra Guerra. Lyssandra Guerra es una consultora certificada de nutrición y bienestar, y fundadora de Native Palms Nutrition con sede en Oakland, California. Tiene más de cinco años de experiencia en coaching nutricional y se especializa en brindar apoyo para superar problemas digestivos, sensibilidades alimentarias, antojos de azúcar y otros dilemas relacionados. Recibió su certificación de nutrición holística de la Universidad de Bauman: Nutrición Holística y Artes Culinarias en 2014. Este artículo ha sido visto 18 547 veces.\nEsta página ha recibido 18 547 visitas.


¡Envenenan el agua!\n**Ecocidio en el río Chiquito, de Texistepec; reportan mortandad de peces\nTEXISTEPEC, Ver.- Integrantes de la Cooperativa de Pescadores Aztapan, de la comunidad Montenegro, perteneciente al municipio de Texistepec se inconformaron este fin de semana frente a la entrada de la empresa “Consorcio Forestal”, dedicada al tratamiento de ‘Palma de Aceite’. Los pescadores aseguran que los residuos industriales son tirados al río Chiquito y esto provoca la mortandad de peces, y afecta directamente la pesca y la economía de los nativos del lugar.\nHace algunos meses este problema inició y la empresa muy hábilmente contrató a un total de 10 pescadores, los ingresó a distintas áreas de la empresa, ahí dijeron que lo hacían para ayudar a los pobladores locales, aunque los problemas se empezaron a presentar en fechas posteriores.\nA los pocos meses empezó a disminuir la pesca, los integrantes de la Cooperativa Aztapan tenían serios problemas económicos, y para esto, la empresa empezó a correr a los pescadores, fue entonces cuando se dieron cuenta del fraude y ecocidio marítimo que había provocado la planta de Palma de Aceite “Consorcio Forestal”.\nEste fin de semana, muy cerca del río Chiquito, los pescadores se manifestaron y exigieron un diálogo con el representante de la empresa, pero no recibieron ningún tipo de respuesta, por lo que canalizaron el caso ante las dependencias correspondientes y se espera que esta semana baje al municipio de Texistepec personal de la Conagua a revisar si es verdad que “Consorcio Forestal” tiene permiso de echar sus desechos al río y contaminar.


Nautika Cooler Picnic Vila Lobos 4 Personas - Falabella.com\nCódigo del producto:3872651\nCooler Picnic Vila Lobos 4 Personas\nSi te gusta disfrutar de un picnic y paseos por el parque, el Cooler Picnic Vila Lobos 4 Personas Nautika será un artículo idóneo. Con capacidad para 24 litros es ideal para conservar siempre frescos tus alimentos. Además está elaborado con poliamida oxford y PVC laminado gracias a esto obtendrás la resistencia y funcionalidad que buscas.\nCaracterísticas del Cooler Picnic Vila Lobos 4 Personas Nautika\nEl Cooler Picnic Vila Lobos 4 Personas Nautika, es una práctica mochila térmica flexible, pensada especialmente para que vayas de picnic con toda todo el equipamiento necesario. Tiene una capacidad para 24 litros lo que te brinda el espacio necesario para llevar alimentos y bebidas además de los implementos necesarios para disfrutar de tu comida.\nEste modelo mantiene la temperatura de los alimentos y líquidos, de manera que se conserven en buen estado por el mayor tiempo posible. Elaborado con poliamida oxford y PVC laminado y un relleno de espuma expandida, es un artículo muy resistente tanto al peso que puede cargar como a las condiciones climáticas a las que se vea enfrentado\nAdemás cuenta con un diseño plegable y fácil de guardar, e incluye: 4 Vasos plásticos, 4 Platos plásticos, 4 Paños de cocina, 4 Tenedores, 4 Cuchillos, 4 Cucharas y hielo artificial. Utensilios fundamentales para que tu paseo se convierta en un excelente momento para disfrutar.\nMochila térmica flexible\nMantiene la temperatura de los alimentos y liquidos\nMaterial: Poliamida Oxford y PVC laminado\nRelleno: Espuma expandida\n4 Platos plásticos\n4 Paños de cocina


Alumnos del Colegio Moral y Luces celebraron Rosh Hashaná - Nuevo Mundo Israelita DigitalNuevo Mundo Israelita Digital\nShaná Tová 5777\nDurante los días 27 y 30 de septiembre, el Sistema Educativo Comunitario efectuó un sinfín de actividades con los estudiantes, el personal docente, administrativo y obrero\nEstudiantes de primaria celebrando Rosh Hashaná\nE l 27 y 30 de septiembre se ofreció a todo el personal que labora en el SEC un brindis, en el cual se sirvieron las tradicionales manzanas con miel, vino y torta. Los rabinos Yaacov Kraus, director de Estudios Judaicos, y Elías Bittán, realizaron una bendición y dirigieron unas palabras sobre el significado de la festividad y sus costumbres, deseando a todos un Shaná Tová Umetuká.\nComo parte de la celebración, el rabino Kraus conversó con los niños de Preescolar y Primaria sobre la importancia de estas fechas para el pueblo judío. Adicionalmente, los niños interpretaron diversas canciones alusivas.\nEn las aulas, las morot se encargaron de repartir manzanas con miel a los niños y hablar sobre Rosh Hashaná y las costumbres sobre este día tan especial.\nPor su parte, en el Liceo se llevó a cabo una formación en la que los rabinos Kraus y Bittán pronunciaron un mensaje lleno de esperanza para este nuevo año, a la par que incentivaron a los jóvenes a que visiten las sinagogas durante estos días.\nAdicionalmente, se hizo entrega a los alumnos, desde Preescolar hasta el Liceo, de un folleto que contiene las bendiciones que se realizan en Rosh Hashaná.\nEn nombre de la familia del SEC deseamos a todos un nuevo y dulce año 5777, lleno de paz, amor y felicidad.