Trucos para ligar en una clase de Yoga (Parte II) | CallateyhazYoga\nLibros comprados, práctica de una semana y pose de Yoga en la puerta de la sala. Y en ese momento te das cuenta, lo notas, lo sientes, te cae encima como el yunque del coyote y el correcaminos…¡¡¡Como hagamos Vrksasana estoy perdido!!!\nLigando en la clase de Yoga:\nLos compañeros siempre sobran pero hoy más\nEl profesor apareció mientras ella parecía atender a tus frases en Sánscrito dichas entre dientes. Claro que tambien podia estar atendiendo a una chica, que no paraba de hablarle sin parar crispando con su tono a todos los presentes, y que tu hubieses ahorcado con un bonito cinturón de Yoga.\nEl maestro te miró con ese aire altivo que tienen los profes de Yoga, con un aire de superioridad. No le quieres como amigo. Ni de coña. No tiene corazón cuando te mantiene un minuto entero en Virabhadrasana II. Te grita y te golpea en clase. Y se pasea ajeno a tu dolor durante una hora y media todas las semanas. Pero sabe lo que se hace, así que le permites que te mire con ese gesto y su sonrisa en la cara. Pero ¿qué le pasa? ¿de que demonios sonrie?. En fin, da la entrada a la sala y a ti no se te va de la cabeza Vrksasana, con lo que una vez más, como en la última clase, corres al fondo de la sala como si fueras el Lama Surya Das cuando se escondía en su celda en su retiro de meditación clásico de 3 años, 3 meses y 3 días (justo el tiempo que estarías encerrado con ella pero no en una celda, sino en tu casa).\nVas pensando en la posible conversación con ella después de la clase…algo así como: ¿conoces el libro «Yoga para la mujer» de Geeta Iyengar? Creo que es el mejor que se ha escrito sobre el tema. Habla de los ciclos menstruales, los ciclos de desarrollo en la vida de la mujer y otras cosas interesantísimas (eso dicen las opiniones de Amazon, tu, ni flores de quien es esa señora que lo ha escrito). O no, que si le hablas de un libro de Yoga para la mujer lo mismo se piensa que eres un tío raro…»que le digo, que le digo»…piensas sin parar.\nY de repente ocurre. No sabes como pero te atrapa. Una voz grave te empieza a hablar.\nEs ese señor que empezó en clase la semana pasada y que al verle su práctica, hace que tus Asanas parezcan las del Gran Krishnamacharya y tu conocimiento de teoría la de su hijo Desikachar. Sigues andando pero te atrapa, su voz opresiva te frena y tu solo miras el fondo de la sala y la miras a ella, que te hace perder el sentido. No te deja avanzar. El hombre te pregunta cosas que no vienen al caso para tu fuga al fondo de la sala (para que nadie te vea caerte en las posturas), y le comienzas a contestar con las 3 grandes frases que te sacan de un apuro en la conversación con un borracho. Son unas respuestas que contestan a cualquier cosa que te diga alguien.\nPero que le pregunte al profesor, ¡no a mi que solo soy un Loser Yogi! Piensas, mientras tres amigos se ponen en tu sitio detrás de Ella.\nY ahora la voz del profesor, que no deja ni un minuto el tio: «Qué empezamos, ¿o tengo que invocar a Patanjali?». Que gracioso se cree el cabrito…\nVale, estás delante. No un poco, estas muy alante, todos te van a ver practicar. Tu semana de una hora de Asanas siguiendo La Guia para practicar Yoga en casa no ha hecho milagros, y lo sabes.\nSudor = frío.\nMusculatura = temblorosa.\nArticulaciones = hombre de hojalata.\nEn una palabra: estas jodido.\nLigando en la clase de Yoga:El profesor va contra mi\nHacéis los Om. Tres, para ser exactos.\nLuego el profe, que hoy se ha venido arriba, os dice que repitais unas cuantas cosas en Sánscrito. Tu no sabes que es, pero ella sí, seguro. Ojalá te lo contara.\nSon los tres primeros Sutras de Los Yoga Sutras de Patanjali (y luego leerías de la mano del maestro Iyengar el significado):\nAtha yoganusasanam (Con oraciones en busca de la bendición divina, comienza ahora una exposición del Sagrado arte del Yoga)\nYogah cittavrtti nirodhah (El Yoga es el cese de movimientos en la consciencia\nTada drastuh svarupe avasthanam ( entonces, «el que ve» mora en su propio y auténtico esplendor)\nEl Sánscrito te deja en tu sitio. No has entendido nada pero por alguna extraña razón esas sílabas golpean en tu contenido mental y todo se para por un momento. Calma. Estabilidad. Tu, en estado puro.\n1ª Postura: Parsva Svastikasana: vamos bien, una torsión sencilla. Así SÍ.\n2ª Postura Tadasana: ok, bien, esta es facil, me planto tieso con cara seria y saco pecho. Bien, vamos bien.\n3ª Postura ¡¡¡Vrksasana!!!: todo tu mundo se destruye. Ya no habrá conversación después de clase. Solo suicidio ritual. Toda esperanza perdida. Eres un alma miserable. Escribirás con la tinta de la soledad. Esa soledad que buscaba Shunryu Suzuki cuando se escapaba a hacer su meditación en la universidad a las 4 de la mañana antes de que sus compañeros se levantaran…\nEl resto de la sesión es solo un vaivén de Asanas que para ti ya no tienen sentido, has temblado tanto en Vrksasana que parecia que habias bebido. La sala entera se movía y además ¡¡TU ANTIDESLIZANTE SIGUE SIENDO EL VIEJO RAÍDO CON HILOS PORQUE SE TE OLVIDO COMPRARTE UNO DE WINNER YOGI!!\n¡Nunca volverá a ser igual una clase de Yoga!\nPor fin acaba la clase. Corres. Huyes del señor que te habla. De la vergüenza. Y de la amiga de tu princesa que no para de hablar ni un solo segundo.\nVas a dejar los ladrillos antes de irte al vestuario de la perdición y de repente oyes una voz. Un angel. Una sirena. Una Diosa del panteón Hindú que te dice: Si quieres, te puedo ayudar a mejorar ese Vrksasana…te das la vuelta y es ella, que te deja sin respiración…La amiga sigue hablando. EL señor sigue hablando, pero os habéis mirado a los ojos y no existe ya nada más. Ahora mismo vencerías en tiempo de permanencia en Sirsasana hasta a tu profe…\n← Secuencia de Yoga: Asanas Variadas y Vinyasas\nYoga para la Salud de Manos, Muñecas y Dedos. →\n3rd octubre 2016, 13:13\njejeje,Genial Jorge.Este me ha gustado aún más que el primero.Y por fin sé los que significan los sutras de las invocaciones.Muchas gracias por este post genial.\n4th octubre 2016, 14:00\nEs que ligando se aprenden muchas cosas porque tienes que sacar recursos de donde sea, jajajaja\nGracias Carlos, a ver que pasa en la tercera parte!\n5th octubre 2016, 13:15\nGuionista de culebrones de yoga¡¡¡¡¡Fantastico¡¡¡¡ja,ja ja,ja. A mi, el prota de esta historia ya me ha ganado cuando piensa en comentarle el Libro de Yoga para la mujer…se puede ser mas tierno¡¡¡¡ El desenlace promete,pero si el profe echara un cable con sus completas explicaciones por parejas????\n5th octubre 2016, 18:02\nAsanas por parejas, como no habré caído en eso!\nJo Teresa, creo que eres mejor guionista de Culebrones de Yoga que yo, jajaja.\nNo se si le comprará el libro «Yoga para la mujer» de Geeta Iyengar, pero solo pensarlo ha sido todo un detalle, si. A ver si se tira el rollo y se lo compra!\n5th octubre 2016, 15:05\nJajajaja, gracias Jorge esta vez me aprendo los sutras y su significado.\n5th octubre 2016, 18:01\nGenial Susana, al final ligar nos va a servir para aprendernos los Yoga Sutras de Patanjali!\n6th octubre 2016, 21:11\nPero crees que si se lo comprase se atrevería a regalárselo??? Jajajaja!!! Jorge, eres único!!!\n7th octubre 2016, 11:23\nuf…que buena pregunta!\nClaro, es que es un poco rápido quizá, no? Aunque ella lo valorará por el detalle, no?\ntengo mucho en que pensar Charo, mucho! jajajaja\n9th octubre 2016, 15:33\nClaro que lo apreciaría pero….quién te dice que no lo tiene ella ya??? Imagina que que se lo lleva….imagina la cara de vergüenza de él!!!! Jajaja, Jorge, a pensar, a pensar ;-)!!!\n9th octubre 2016, 16:18\nYo también creo que no lo tiene…a mi me da que no, pero claro, puede ser que si!\nHay mucho en lo que pensar…jajajaja\nTendremos que esperar a la tercera parte, estoy que me muerdo las uñas en Garudasana!\n9th octubre 2016, 16:33\nHabrá que esperar…pero en Garudasana??? Jajaja….Ahí no hay quién aguante ;-)!\n9th octubre 2016, 16:40\nEs verdad…Garudasana solo brazos entonces! jajajaja\n7th octubre 2016, 11:07\nMadre mía!! Así que era eso lo que recitabaIS al principio de clase… Mira por dónde vengo a enterarme… Que yo era de las de «de dónde sale esto y por qué hay gente que se lo sabe?!»\nCuando vuelva a clase, un año de estos, me los voy a llevar aprendidos!!\n7th octubre 2016, 11:24\nTu te lo sabes ya, seguro, y si no, leetelos bien que la próxima vez que te vea, que espero que sea dentro de poco, te los pregunto! Sanscrito y «cristiano», claro!\n10th octubre 2016, 15:41\nCalla, calla… ni la más remota idea! Memoria de pez de colores total…, y así escrito en sánscrito, ni idea tampoco de cómo se pronuncia, jajajaja. Eso sí, con la entonación sí que me quedé. Déjamos un podcast con esos tres sutras grabados, y te prometo que para el día que vuelva, me los aprendo.\nDe momento, sigo en «stand by» y, vista la rachita que llevo, no voy ni a respirar de más, por si acaso…\n11th octubre 2016, 16:00\nJajaja, un Podcast con los sutras! Pues no estaría mal!\nTengo pensado hacer algo con los sutras, así que espera, espera!


Extractos para El asiento de los exiliados y Como una pequeña estrella - NakaManga\nExtractos para El asiento de los exiliados y Como una pequeña estrella\nBy Lupita, on febrero 24, 2021 - Seat\nlos Ediciones Akata subieron extractos de sus dos nuevas series del mes: El asiento de los exiliados cuyo volumen 1 está disponible desde 11 de febrero, y Como una pequeña estrella cuyos dos volúmenes aparecerán simultáneamente en 25 de Febrero.\nFirmado Akane Torikai (En prie au silent, You’ve gotta love song), The Seat of the Exiles es una distopía de ciencia ficción, donde la mangaka transpone su historia a un universo donde apenas hay hombres, y donde las mujeres viven en comunidad. en un barrio pobre. El mangaka cuestionará sobre el sexo, el amor, la reproducción, la condición humana y el significado de la felicidad. En bucle en 2 volúmenes, este trabajo fue prepublicado en 2017-2018 en la revista Da Vinci de Kadokawa / Media Factory bajo el título Mandarin Gypsy Cat no Rôjô.\nMarcando el regreso de Kaori Hoshiya (¡No te preocupes, sé feliz !, Un rinconcito de felicidad) Como una pequeña estrella es también una obra terminada en 2 volúmenes. Esta serie se publicó previamente en Japón en 2017-2018 en la revista Betsuma de Shûeisha con el título Uchû no Hate no Mannaka. La editorial nos promete un trabajo refrescante y positivo sobre la autoconfianza y en los demás, donde la joven autora debe seguir explorando temas que le son queridos.\n>>> Lea el extracto del Asedio de los exiliados <<<\n>>> Lea el extracto de Like a little star <<<\nEn algún lugar, en Asia, en el futuro … Desde hace varios años, apenas nacen hombres. Estos últimos a menudo se reducen a su papel de compañero reproductivo. La sociedad se construye alrededor de un sistema matriarcal. Ni guerras ni conflictos llegan a perturbar la vida cotidiana y el equilibrio. Pero algunos han decidido huir de la ciudad. Se instalaron afuera, en un barrio pobre. Aquí es donde reside Sanada. Esta última tiene un secreto … un secreto que bien podría despertar la lujuria de sus compañeros.\nMirai Tsukishima, estudiante de secundaria reciente, crece lo más lejos posible de los demás. Una actitud que se explica por la soledad que le impuso su madre, divorciada y vuelta a casar, al dejarla vivir sola en su apartamento. Desde entonces, la joven prefiere vivir sin ataduras, por temor a ser lastimada en el próximo abandono. Pero aquí está embarcada contra su voluntad en el club de astronomía de su instituto. La compañía de los cuatro chicos que la integran, como la de los cielos estrellados, podría llevar a Mirai a ver el mundo de otra manera …\nUn Nendoroid para Roxas\nLa secuela de la serie en vivo Yuru Camp △ / Au Grand Air se está volviendo más clara\nOne Piece, Akira, Fairy Tail … Emmanuel Macron fanático del manga en Japón, internautas divididos\nDragon Ball Super: la nueva película estará en CGI, teaser + primera información revelada sobre Super Hero\nHarem in the Fantasy World Dungeon manga anunciado por Meian\nTop manga del equipo editorial de Nakamanga – semana 29\nLa edición de coleccionista de la temporada 1 del Dr. Stone se acerca\nOne Piece, Akira, Fairy Tail … Emmanuel Macron fanático del manga en Japón, internautas divididosBy Lupita, on julio 24, 2021\nDragon Ball Super: la nueva película estará en CGI, teaser + primera información revelada sobre Super HeroBy Lupita, on julio 24, 2021\nHarem in the Fantasy World Dungeon manga anunciado por MeianBy Lupita, on julio 23, 2021\nTop manga del equipo editorial de Nakamanga – semana 29By Lupita, on julio 23, 2021\nLa edición de coleccionista de la temporada 1 del Dr. Stone se acercaBy Lupita, on julio 23, 2021\namazon amazon prime video bande annonce Bleach coronavirus covid Dark demon slayer digimon Doraemon dorohedoro Dragon Ball Dragon Ball Z film final fantasy france Game of Thrones ghost in the shell goblin slayer harry potter ios japon JoJo's Bizarre Adventure mario Marvel mobile Naruto Netflix nintendo One Piece One Punch Man playstation pokemon ps4 Resident evil Slam Dunk sony star wars streaming superman Suzuki switch twitch xbox xbox series x


Invitan a reflexionar sobre la gastronomía "Al carbón" - Deportes - Grupo Multimedios\nInvitan a reflexionar sobre la gastronomía "Al carbón"\nla exposición Al carbón, que será inaugurada hoy a las 19:00 en el Museo Estatal de Culturas Populares de Nuevo León.\n12 de marzo de 2013 / 02:44 p.m.\nMonterrey • Una invitación a reflexionar sobre la arraigada costumbre de asar carne, el cabrito al pastor, los tacos de trompo o los unos empalmes, es la exposición Al carbón, que será inaugurada hoy a las 19:00 en el Museo Estatal de Culturas Populares de Nuevo León.\nDicha exposición la conforman 30 obras fotográficas de Erick Estrada Bellmann, 34 caricaturas de Salvador González Chava, dos videoinstalaciones de Juan Baizán y 40 piezas de mobiliario para cocinar al carbón producto de la creatividad popular.\nFueron suficientes las razones históricas para que, en general, los norteños y en particular los nuevoleoneses, preservaran, emblematizaran y hasta popularizaran una de las técnicas más primitivas de la cocción de los alimentos: el fuego directo.\nEntre otras cosas, la distancia de las zonas comerciales y la consecuente falta de productos alimenticios para elaborar platillos complejos, crearon una cultura de lo esencial en la gastronomía.\nHoy es una práctica muy común, la carne asada o el cocinar al carbón, es el motivo alrededor del cual han creado una serie de expresiones culturales, construyendo una de las actividades más populares de Nuevo León.\nEn forma simultánea se abrirá también al público la exposición Los juguetes de Sergio, conformada con una colección de 60 piezas elaboradas en metal y otros materiales de maquinaria e implementos agrícolas.\nSergio Hernández González (23 de marzo de 1969 – 22 de julio de 2012) es considerado como uno de los mejores jugueteros que los últimos años que haya dado el estado.\nOroginario del municipio de China, pese a que desde temprana edad fue afectado en su pensamiento por un trastorno, tuvo la oportunidad de ver de cerca la maquinaria e implementos del campo, que después reprodujo en juguetes de colección.


El supuesto tuit de Peña Nieto sobre la salud de AMLO proviene de una cuenta apócrifa | Factual\nEl supuesto tuit de Peña Nieto sobre la salud de AMLO proviene de una cuenta apócrifa\nAFP México Publicado el jueves 13 enero 2022 a las 23:28\nLa captura de pantalla de un supuesto tuit del expresidente mexicano Enrique Peña Nieto en el que propone que el actual mandatario, Andrés Manuel López Obrador, renuncie ya que “existe el rumor” de que “está enfermo” ha sido compartida más de 2.100 veces en redes sociales desde el 10 de enero de 2022, después de que AMLO anunciara su segunda infección por covid-19. Pero el tuit fue publicado por una cuenta que parodia la de Peña Nieto y no hay registro de que el exmandatario haya tuiteado un mensaje sobre el tema.\n“Las vuelta que da la vida. #De4Ta”, dice una de las publicaciones en Facebook (1, 2) que contiene la imagen, en la que puede leerse: “Existe el rumor de que Andrés Manuel está enfermo. Ni lo creo, ni lo deseo. Pero es una buena salida para su renuncia por su evidente incapacidad”.\nEl pasado 10 de enero López Obrador anunció que dio positivo a covid-19. Es la segunda ocasión en la que el presidente mexicano informa que contrajo el virus; la primera fue en enero de 2021.\nUna búsqueda en Twitter con la frase “Pero es una buena salida para su renuncia por su evidente incapacidad” mostró que el mensaje viral es igual a un tuit publicado en la cuenta de López Obrador en 2014, dirigido a Peña Nieto (2012-2018). En lugar del nombre "Andrés Manuel", aparecían las iniciales EPN, por Enrique Peña Nieto.\nUna cuenta parodia\nLa captura de pantalla del supuesto tuit de Peña Nieto muestra que fue publicado por una cuenta de nombre @EPNComandante, que no está verificada.\nEn su descripción señala: “Cuenta no oficial del expresidente más hermoso del universo (Parody Ultra Fake Account Infraeschourchor)”.\nUn rastreo en el perfil apócrifo llevó a una entrada igual a la difundida en redes publicada el 10 de enero de 2022.\nLa cuenta oficial y verificada en Twitter de Peña Nieto es, en cambio, @EPN. Una búsqueda avanzada en ese perfil con palabras clave contenidas en el mensaje viral no mostró resultados.\nTampoco se obtuvieron resultados al buscar las palabras contenidas en el mensaje viral en la cuenta de Peña Nieto a través de los sitios Archive y Wayback Machine, que permiten archivar publicaciones en internet antes de que éstas sean borradas.


MÁS ASALTOS VIOLENTOS SUMAN INSEGURIDAD EN ROCA: Engañaron a mujer y la hirieron antes de escapar\nROCA (AR).- Los abuelos ya no tienen paz en Roca. Ayer, otra vez una pareja de delincuentes le hizo el cuento del tío a una mujer de 85 años, quien sufrió lesiones de caracter leve después de que comprobaran que no tenía dinero.\nOcurrió pasadas las 13 en pasaje Catamarca al 1.100, a pocos metros de Rohde. Hasta allí llegó un hombre y una mujer de entre 35 y 40 años, quienes tocaron el portero eléctrico que se encuentra en acceso a la vivienda.\n«Somos nosotros María. Abrinos». Ésa fue la respuesa de uno de los delincuentes cuando la mujer, por medidas de seguridad, preguntó sobre la identidad de estas personas.\nUna vez en el interior de la casa, la víctima ya no tuvo oportunidad de defenderse. La llevaron hasta la habitación y le exigieron que les entregue el dinero de unos supuestos alquileres. Pero la mujer no tenía un peso.\nDe manera violenta, el sujeto la tomó del cuello y prácticamente la arrastró hasta uno de los baños donde finalmente la abandonaron. En la huida, se llevaron una vieja videocasetera.\nComo pudo, la mujer solicitó ayuda y a los pocos minutos llegó personal de la Comisaría Tercera, que inició varias diligencias en la casa. También llegó una ambulancia del hospital, con personal brindó las primeras asistencias a la mujer quien sufría una crisis nerviosa.\nEl asalto en la vivienda de calle Catamarca se sumó a la larga lista de delitos ocurridos en la zona céntrica y sus alrededores, sobre los cuales los investigadores creen que fueron ejecutados por un grupo de no más de ocho o nueve delincuntes que no conforman una banda pero que tienen vinculación en el ámbito delictivo de Roca desde hace varios años. Tal es el grado de peligrosidad de los sujetos, que la semana pasada en la casa de uno de los sospechosos se llegó a secuestrar una granada.\nAyer se efectuaron al menos seis allanamientos en el barrio Nuevo, las 250 Viviendas y en la toma Hijos de las 250 Viviendas. Se detuvo a dos personas que podrían tener relación con los atracos.


Apartamentos en Malta - Wuking\nApartamentos turísticos y baratos en Malta\nGracias a los apartamentos en Malta de Wuking encontrarás tu alojamiento ideal para pasar unas vacaciones conociendo los encantos de este lugar tan especial en medio del Mar Mediterráneo. Un destino ideal para los amantes del turismo de playa y del buen clima. Gracias a estos alquileres puedes preparar todo lo necesario para organizar tu escapada, junto con los amigos, la familia o para un viaje romántico. Sin duda, estos apartamentos turísticos tienen todo lo necesario para todo tipo de vacaciones y de gustos. Como opción de alojamiento en Malta puedes consultar nuestro completo listado para ver el que más se ajusta a las necesidades de tu viaje. Presta especial atención a la ubicación, si realmente te gustan sus costas, quizá escoger una de las opciones junto a la primera línea de playa, para no necesitar transporte cada día para bañarte en ellas. Gracias a los apartamentos en Malta que te ofrece Wuking podrás conocer cada uno de los atractivos que este destino ofrece a sus visitantes. Vamos a pasar a describir los principales, para que no te pierdas nada durante tu estancia en esta isla tan maravillosa.\n¿Buscas unas vacaciones donde un intenso y turquesa Mediterráneo sea el protagonista? Malta es tu destino. Este país formado por varias islas, es uno de los lugares más demandados para los visitantes que buscan un clima caluroso y soleado, antiguos monumentos que visitar y espectaculares parajes naturales donde poder disfrutar de un mar cristalino y unas aguas tranquilas. Aunque es comparable con otras hermosas islas del Mediterráneo como Corfu, Creta o Mikonos, Malta es un país que resulta económico para los turistas procedentes del resto de Europa. El transporte y servicios de hostelería resultan un tanto más baratos que en otros países del continente, mientras que podremos alojarnos en apartamentos baratos en Malta durante nuestras vacaciones.\nY es que este país es perfecto para ahorrar dinero mientras recorremos uno de los puntos más importantes del corazón del Mediterráneo. En sus tres islas principales, podemos nadar en unas aguas cristalinas, ver alguna de las joyas del patrimonio maltés y disfrutar de una gastronomía influenciada por los países de Italia, Grecia y Túnez. Puedes encontrar alojamientos económicos en Malta cerca de la capital del país como Gzira, Sliema o Birgu o en la capital de la isla de Gozo, Victoria.\nApartamentos en alquiler en la isla de Malta\nEs la isla más grande del país y una de las que más turistas acoge durante los meses de primavera y verano. Y es que además de ser uno de los destinos favoritos por miles de viajeros, es uno de los rincones elegidos por muchos universitarios para perfeccionar su nivel de inglés; por eso, son numerosos los apartamentos en alquiler para estudiantes. En Malta, además del idioma original maltés se habla indistintamente inglés, y sumado a que el clima es excepcional son los ingredientes perfectos para las academias estivales de inglés. En cualquier caso, si simplemente quieres llegar aquí para disfrutar de sus actividades turísticas, también puedes recurrir a estas opciones de alquileres baratos vacacionales, pues resultan opciones muy asequibles para todas las economías, ideal para viajar en grupo o en familia y no caer en los gastos habituales de los hoteles.\nLa Valeta es la capital del país y de la isla principal, Malta. Se encuentra en la zona noreste, bañada por las aguas del Mediterráneo y ofrece a sus visitantes una gran diversidad de monumentos con varios siglos de antigüedad. Las costas de La Valeta siempre están ‘repletas’ de enormes embarcaciones, procedentes de los numerosos cruceros que tienen a Malta como una parada indispensable en su itinerario. A pocos kilómetros de esta ciudad, se encuentran tres de las zonas donde se congregan la mayor parte de apartamentos baratos de Malta:\nGzira. La mayoría de alojamientos económicos en Malta están situados en las calles de Gzira, por lo que te recomendamos esta zona para tus vacaciones. Al ser una de las más turísticas, está perfectamente comunicada con el resto de atractivos de la isla mediante transporte urbano y se pueden hacer excursiones en barco a otros lugares del país. Cuenta con tiendas, restaurantes y todo lo necesario para disfrutar de unas vacaciones inolvidables en pleno corazón de Malta.\nSliema. Su agradable paseo marítimo es uno de los principales atractivos de la localidad de Sliema, frente a las costas de La Valeta. Desde él se pueden tener unas impresionantes vistas de los monumentos de la capital, por lo que te recomendamos que lo recorras durante el anochecer. Hay numerosos apartamentos en Sliema frente al mar y junto la gran mayoría de tiendas y restaurantes que le dan vida. Desde Sliema puedes coger un autobús y recorrer los puntos de interés de la isla, cruzar en un taxi-barco hasta La Valetta o incluso hacer una excursión a la isla vecina de Sicilia, en Italia.\nBirgu. A diferencia de las localidades de Gzira y Sliema que están en la costa oeste de La Valeta, la población de Birgu está en la costa este de la capital. A lo largo de los años ha sido una de las zonas del país más importantes, llegando a ser considerada incluso capital durante unos años. Aquí tuvo lugar el Asedio de Malta en el siglo XVI y desde entonces se representa uno de los espectáculos más curiosos que se pueden ver en el país: ‘In Guardia’, donde se recrean a los antiguos soldados de la época. Si buscas monumentos, diversión en familia y alojamientos con encanto, te recomendamos la población de Birgu.\nUna de las zonas más recomendadas para recorrer en la isla de Malta es la de Blue Grotto. Allí se puede navegar en barca sobre unas turquesas aguas y recorrer una serie de cuevas que permiten el acceso a los turistas montados en esta embarcación. En otra de las poblaciones más destacadas y antiguas de la isla, Rabat, se encuentran otro de los atractivos principales de Malta: las catacumbas de San Pablo. Y si viajamos con los más pequeños de la casa, te recomendamos un alojamiento con niños en Birzebbuga donde encontraremos uno de los mejores parques temáticos del continente europeo: el Fun Park de Playmobil. ¿Te lo vas a perder?\nAlojamientos en las otras islas\nGozo. La segunda isla más grande del archipiélago y otra de las más turísticas del país es la de Gozo, conectada mediante línea de ferris con Malta. Los barcos salen cada 30 o 60 minutos, según la época del año y se puede llegar hasta el puerto mediante línea de autobús. En Gozo la red de transporte es diferente a la de la isla de Malta, por lo que si se viaja sólo para un día, habrá que comprar un abono de autobús diferente al de la otra isla. Tres de las visitas imprescindibles en esta isla son: la Ventana Azul, la bahía de Xlendi y la capital, Victoria. En ésta última, la capital de la isla, podrás encontrar apartamentos económicos durante tus vacaciones así como una amplia oferta de restaurantes y tiendas.\nComino. Esta pequeña isla se encuentra a medio camino entre Malta y Gozo. Sus hermosas aguas con tonos azules y verdosos, invitan a los visitantes a disfrutar de una jornada de sol, mar y buen tiempo en pleno corazón del Mediterráneo. Con tan sólo 3 kilómetros cuadrados de terreno, es una de las más visitadas por tener uno de los principales atractivos del país: el Lago Azul.


Libreta sueños imposibles\nLibreta personalizada con frase motivadora y elegante. La frase puedes poner la que quieras (siempre que sea corta), Un detalle práctico que no pasará desapercibido!! Tus invitados podrán escribir en cada una de ellas algo especial haciendo ese regalo único para cada persona!\nLibreta personalizada con frase. De armonioso diseño clásico y actual. Y para cualquier edad!! Podrás usarla para todas tus notas del día a día, o guardarla en tu álbum favorito. Un detalle que siempre acertarás!!


ruido | ¿De que hablamos ahora?\nQuizás alguna vez al estar comiendo con alguien hayas sentido como se vuelve totalmente insoportable el ruido que hace al masticar, o por ejemplo cuando alguien come un chicle en el cine, o incluso oír a alguien respirar mientras duerme, o un sonido repetitivo de goteo. Aunque a todos nos puede pasar esto alguna vez (sobre todo si el que tenemos delante es de los maleducados que comen con la boca abierta o producen ruidos desagradables), lo cierto es que hay gente que es incapaz de controlar la inquietud e incluso la ira que estos sonidos les producen.\nSi es así seguramente sufres de misofonía.\nSegún un estudio, el cerebro de las personas con misofonía va más rápido de lo normal y provoca sensaciones desagradables. Sigue leyendo →\nEtiquetado auditivo, fobia, misofonía, molestia, psicología, ruido, sonido


El juego del Mundial de am14 - am14\nEmpieza el Mundial de Brasil y en am14 queremos jugarlo con nuestros lectores. Por eso hemos puesto en marcha “El Juego del Mundial” en el que puedes pasar un buen rato, competir con otros usuarios y optar a diversos premios.\nLa mecánica del juego es muy simple: debes pronosticar los resultados de los partidos del Mundial antes de que comience cada uno de ellos. De tu acierto dependerá la puntuación que obtendrás tras cada encuentro, que se irá acumulando en la clasificación, por lo que es importante que realices tus pronósticos en el mayor número de encuentros posibles.\n1. Sólo pueden participar las personas que se registren como usuarios de am14.net en la página de entrada del concurso. Puedes hacerlo con una dirección de e-mail o con tus cuentas en Twitter, Facebook, LinkedIn, Google+ o Instagram.\n2. Recibirás un correo con tu nombre de usuario y tu contraseña, que podrás cambiar si lo deseas.\n3. Entra en la página y efectúa tus pronósticos. Así de fácil.\nRecuerda que puedes apostar por los resultados hasta el momento en que dé inicio cada partido. Si ya has pronosticado un partido y quieres variar tu apuesta podrás hacerlo sin problemas hasta que el árbitro indique el comienzo del mismo.\nPuntuación estándar (no acumulable):\nResultado exacto: 15 puntos\nGanador correcto (o empate sin acierto): 5 puntos\nPuntos extra (acumulables a los anteriores):\nPuntos por un correcto número de goles: 1 Punto\nEjemplo: Si la predicción fue 3-0 y el resultado es de 3-1, el apostante sumará 1 punto por acertar uno de los tanteos.\nGanador: Una camiseta de la selección campeona del Mundo gentileza de Benito Sports.\nSegundo clasificado: Una suscripción gratuita por seis meses a la revista Panenka.\nTercer premio: Camiseta especial de am14.\nEn caso de empate a puntos, am14 realizará un sorteo entre los concursantes para determinar el ganador.\n¿Estás listo? ¿Quieres jugar con nosotros? Entonces…\nLa participación en el concurso implica la suscripción automática al boletín semanal de contenidos de am14.net, que se envía todos los sábados.


Viuda Asesina Busca. Crítica de “La Viuda” de Neil Jordan. | Cine y Teatro Argentino Hoy\nInicio/Cine/Viuda Asesina Busca. Crítica de “La Viuda” de Neil Jordan.\nBruno Calabrese 28 agosto, 2019\nUn thriller psicológico contemporáneo del ganador del premio de la Academia Neil Jordan por “The Crying Game”. Por Bruno Calabrese.\nLuego de su multipremiado papel en “Elle”, vuelve Isabelle Huppert en la piel de una siniestra psicópata. Greta es una mujer que esconde un pasado difuso; viuda desde hace un año y con una hija en París, pasa sus días en soledad en la oscuridad de su casa tocando el piano o paseando por Nueva York. Por un descuido (olvida su bolso en un asiento del subte) conoce a Frances Mc Cullen (Chlöe Grace Moretz): una joven camarera que recientemente se mudó a Nueva York desde Boston, quien aún se encuentra atravesando el duelo por la pérdida de su madre.\nEse dolor por la pérdida hace que entre ellas haya una conexión instantánea. Pero Greta, esconde un secreto que pronto será descubierto por Frances, lo que hará que intente apartarse de la relación. A partir de ahí comenzará el acecho permanente por parte de la viuda hacia la joven que irá creciendo en tensión.\n“Greta” (La Viuda aka), es un thriller dirigido por el irlandés Neil Jordan que se sostiene principalmente gracias a la gran actriz francesa, quien compone un personaje enfermizo. Muy bien secundada por Chloë Grace Moretz, la víctima que caerá en la siniestra travesura de Greta, que cambiará su vida para siempre.\nJordan (“The Company of Wolves”, “Interview With the Vampire”) es conocido con escenas o vueltas interesantes en sus tramas que sorprende al espectador. Enseguida nos viene el recuerdo del giro argumental que propone en la fantástica y particular “The Crying Game”, que le valió una nominación al Oscar como mejor director y el trofeo por su guión. El director sorprende acá, sobre todo porque en un principio parece que veremos un drama sobre la soledad y la obsesión (en algún momento parece seguir el camino de “One Hour Photo” con Robin Williams o “Single White Female”, clásico de los 80 protagonizada por Bridget Fonda y Jennifer Jason Leigh) pero que gira hacia el terror y el suspenso, con algunos toques gore.\n“La Viuda” es una locura agradable de contemplar en el momento y reflexionar después. Un juego psicológico y perverso magistralmente interpretado por Isabelle Huppert con algunas escenas espeluznantes que nos harán cerrar los ojos. Más allá de algunos clichés propios del género, Neil Jordan logra mantenernos atrapados hasta el final, con astucia e ingenio.


Como eliminar Mp3juices.cc | Quitar virus\nUsted podría preguntarse por qué decimos que los anuncios generados por Mp3juices.cc son peligrosas cuando se ven completamente decente. Probablemente sí; Sí, el mensaje alegando que no han sido Mp3juices.cc detectado en su sistema y ofrecer la descarga de un “certificado de Microsoft Antivirus” es completamente Mp3juices.cc aunque se menciona la Microsoft Corporation. Mp3juices.cc es categorizado como adware y se añade a la detección de las listas de ciertos programas anti-malware. Mp3juices.cc le da nada a cambio, así que no hay necesidad de mantener esta aplicación. Todos en todos, o si no ha descargado Mp3juices.cc de su página web oficial, debe eliminarlo de su sistema operativo. Quitar Mp3juices.cc de su equipo ahora mismo, y, a continuación, busque otras amenazas potenciales que debe haber entrado en su sistema junto con este programa de adware.\nComo se ha mencionado en el párrafo anterior, Mp3juices.cc instala plugins para todos los principales navegadores. Estos plugins de navegador son igual de sospechoso porque se puede presentar con el mismo sospechoso y potencialmente poco fiables pop-up de anuncios. Por lo tanto, es posible que usted puede ser que incluso no saber que estaban instaladas. La aplicación de adware puede “utilizar un fuera de la empresa de publicidad para mostrar anuncios en el Sitio o a través del Software y el Servicio”. Sin embargo, es importante saber que Mp3juices.cc tiene absolutamente ningún control sobre los anuncios mostrados por una empresa externa. page=privacy_policy) se observa que la aplicación puede recopilar información sobre su comportamiento en línea. Esto es así debido a que podría llegar a lo largo de un sospechoso resultado de hosting de redirección de enlaces. Mp3juices.cc.url, IEPluginSetup.msi, Interop.SHDocVw.dll y System.Data.SQLite.dll. No se que muchos de los usuarios iba a encontrar esta página de todos modos, Este es un lugar de ocurrencia natural desde servidores de adware son famosos por ser asociado con la distribución de malware.\nAnuncios de sí mismos no son malos; Mp3juices.cc Anuncios o Ads Powered by Mp3juices.cc puede escaparate atractivo de premios-regalos, aparentemente inofensivo encuestas, auténticas ofertas y beneficioso-en busca de los instaladores. Sin embargo, si usted resaltar alguna palabra en una página web te darás cuenta de Mp3juices.cc del icono junto a él y haciendo clic en el icono hará otra ventana emergente en la pantalla, ofreciendo la información más básica sobre la palabra resaltada. Otra razón posible por la que se creó este programa es la promoción de programas de terceros. Aunque es posible eliminar Mp3juices.cc manualmente (consulte las guías de abajo), todavía le recomendamos instalar software de eliminación de malware automático. Estos anuncios pueden ser entregados por parte de terceros, y su contenido no es confiable! La más desconcertante el hecho es que la información personalmente identificable es registrado por este adware, y puede ser compartida con “terceros interesados.” Si usted no piensa que esto es algo para preocuparse, podemos asegurar que es. Estas páginas el anfitrión de un molesto número de potencialmente peligrosos los anuncios de terceros. Segundo, la información puede ser vendida a terceros. Una herramienta de este tipo es su mejor apuesta para mantener su sistema libre de infecciones como se puede advertir acerca de los posibles peligros en línea o dentro de su equipo.\nLos desarrolladores de adware programa no respalda a terceros mediante la visualización de sus anuncios. Siga nuestra guía de eliminación de abajo con precaución, y usted no debe tener ningún problema. Si su equipo no está protegido por una buena reputación spyware y malware herramienta de prevención, se recomienda utilizar la Herramienta Anti-Malware, porque esta aplicación puede fácilmente lucha de los secuestradores de navegador, programas de adware, anti-virus, programas, y muchas otras amenazas. También se puede mostrar de terceros cupones de ofertas, como nuestra investigación los especialistas han notado Mp3juices.cc visualización de cupones de ofertas por Jollywallet en kmart.com. Pero como su EULA revela, esta aplicación puede ser utilizada para mostrar anuncios de terceros así. Es mejor utilizar un profesional programa antispyware. Es por eso que es mejor no utilizar la aplicación de adware más. Su identidad virtual puede ser robado y explotado estafa a los demás. Usted puede cerrar tanto la referencia de la ventana y Internet Explorer en cualquier momento, pero pronto llegará a frustrar a usted. Si usted no desea averiguar cómo su visita a bad sitios web final, usted no debe dudar en eliminar Mp3juices.cc de su PC. Si desea que este riesgo potencial fuente ido, usted debe eliminar Mp3juices.cc de inmediato.\nLa eliminación de esta aplicación es una de las principales tareas que cualquier persona que se preocupa por su seguridad en línea que debe lograr. Aunque no es posible eliminar el secuestrador a través del Panel de Control, puede restaurar la configuración de su navegador, cambiando manualmente. Aunque los ingresos reales no es tan alta, tales programas pueden realmente hacer un montón de dinero si se las arreglan para conseguir un montón de clics. Así, una vez más, le aconsejamos que para eliminar esta infección. Así, una vez más, nos animamos a eliminarlo tan pronto como sea posible. Si no lo hace, usted necesita ser más cuidadoso con la elección de los sitios web que usted visita y uso para la descarga de software, así como con los clics. El antimalware se ubique el adware junto con otras amenazas que podrían estar en el equipo, y todo lo que tienes que hacer es clic en un botón para borrar todo. Tenga en cuenta que si usted está teniendo problemas para la identificación de los restos de terceros o de malware, un escáner de legítima puede ayudarle.\nInstrucciones de eliminación manual para eliminar Mp3juices.cc\nQuitar Mp3juices.cc desde tu PC\nMp3juices.cc con el botón derecho y seleccione desinstalar.\nEliminar Mp3juices.cc de los navegadores\nGrifo cercano, Mp3juices.cc con el botón derecho y elija quitar.\n← Como eliminar Yourultimatesafevideoplayer.infoComo eliminar Oarddistrinexe.info →


Fiscalía presenta proyecto para que jueces o fiscales dispongan de cadáveres - HalcónTV\nInicioActualidadFiscalía presenta proyecto para que jueces o fiscales dispongan de cadáveres\nLa fiscal de la Nación, Zoraida Ávalos, presentó una iniciativa legislativa que modifica el artículo 114 de la Ley General de Salud, facultando a jueces y fiscales a tomar una decisión sobre la disposición final de cadáveres cuya entrega o actos funerarios podrían significar un riesgo para la sociedad.\nSegún el proyecto de ley, “el juez o el fiscal, según sea el caso, en decisión especialmente fundamentada, podrá disponer del destino final de los cadáveres, cuyo traslado, funerales o inhumación pudieran poner en grave riesgo la seguridad o el orden público”.\nSin embargo, la normatividad vigente no prevé situaciones especiales como la que se ha presentado con el caso del cabecilla de Sendero Luminoso, Abimael Guzmán, fallecido el último sábado a los 86 años en su celda en la Base Naval del Callao.\nDe aprobarse esta iniciativa, se aplicaría también al caso de Abimael Guzmán, toda vez que el Ministerio Público mantiene su cadáver en la Morgue del Callao.\nArtículo anteriorPresentarán proyecto de ley para que restos de Abimael Guzmán sean incinerados\nArtículo siguientePeriodista de Canal N se confunde y llama a Vladimir Cerrón “líder senderista” en vivo


Vuelos de Daegu a Fukuoka | Trip.com\nDesde 269,45 €\ndom, 24 may - mar, 26 may\nDesde 343,12 €\n¿Cuándo puedo reservar el vuelo más barato de Daegu a Fukuoka?\nLas aerolíneas ajustan los precios de los billetes en función del día y la hora en que reservas tu vuelo. Después de analizar los datos de todas las aerolíneas, hemos descubierto que los mejores días para reservar vuelos de Daegu a Fukuoka son los martes, miércoles y sábados.\n¿Qué aerolíneas operan vuelos de Daegu a Fukuoka?\nAlgunas de las aerolíneas que vuelan de Daegu a Fukuoka son T'Way Air,Air Busan,Hahn Air System,Asiana Airlines.\n¿Cuál es la aerolínea más popular para los vuelos directos de Daegu a Fukuoka?\nopera de los vuelos directos entre Daegu y Fukuoka.\nRuta: TAE ✈ FUK\nPrecio desde: Desde 79,80 €\nRutas de vuelo de Daegu a Fukuoka\nDaegu a Fukuoka SMTWTFS Buscar precio\nDaegu a Fukuoka -----F- Buscar precio\nDaegu a Fukuoka -M----S Buscar precio\nVuelo de ida vs de ida y vuelta de Daegu a Fukuoka\nEn general, no hay una diferencia de precio significativa entre comprar un vuelo de ida y vuelta o un vuelo de solo ida. La principal ventaja de los vuelos de solo ida de Daegu a Fukuoka es la flexibilidad. No obstante, reservar un vuelo de ida y vuelta es un proceso más simple. Puedes comparar vuelos de ida y vuelta y de solo ida con nuestra herramienta de comparación de vuelos.\nVuelos directos vs de conexión de Daegu a Fukuoka\nEl precio medio de los vuelos de conexión de Daegu a Fukuoka es de EUR 167.78.El precio medio de los vuelos directos de Daegu a Fukuoka es de EUR 217.58.\nFukuoka atrae a miles de visitantes cada año tanto por negocios como por placer. Planear un viaje de Daegu a Fukuoka es fácil cuando dispone de la ayuda de Trip.com para hacer arreglos de viaje. Con Trip.com, puede buscar vuelos disponibles y habitaciones de hotel, y luego hacer su reserva rápida y fácilmente en línea.\nHaga que su viaje de Daegu a Fukuoka sea memorable cuando usas Trip.com para revisar las atracciones de la ciudad antes de llegar. Con una vista previa de lo que está disponible en su destino, puede hacer las reservas necesarias con antelación para mejorar su experiencia de viaje.


Sitios turisticos de puerto ayacucho-Edo. amazonas\nTobogán de la Selva: Es una gran laja por donde corre el agua formando un tobogán natural que termina en una sabrosa poza de agua fría.\nPlaza "Rómulo Betancourt": conocida popularmente como "Plaza de Los Indios", es un sitio donde acuden los indígenas que pueblan la zona a vende sus artesanías.\nMuseo Etnológico de Amazonas "Monseñor Enzo Ceccarelli": En donde se cuenta con detalle la historia desde la llegada de los misioneros hasta hoy. Las diferentes culturas indígenas del estado tradiciones he imágenes...\nCatedral "María Auxiliadora": construida en 1952, en cuyo interior hay un enorme Cristo pintado al óleo. Donde vas caminando mirándolo fijamente y la imagen se va moviendo de la misma posición del inicio. (tridimensional).\nEl Mirador de Monte Bello: Se puede apreciar una hermosa vista hacia los raudales de atures, el orinoco y observar la naturaleza..\nPozo azul: Cuenta con unos servicios de restaurante básicos pero suficientes, unas churruatas para colgar los chinchorros (hamacas), hasta se puede campar en grupos, algunas parrillas, algunos bancos, un río de agua fresca donde bañarnos.\nPozo Cristal: Es un caño largo de aguas cristalinas, aprovechable en época de verano, arenas blancas y bosque de galería que sirve de balneario además de las facilidades que ofrece para la realización de actividades deportivas y recreativas:\nMonumento Natural Cerro Autana Se presenta como una gigantesca torre de paredes verticales, constituida de arenisca, perteneciente al período precámbrico inferior. Está atravesado por cuevas y galerías. Su vegetación es perteneciente al bosque muy húmedo premontano. Actividades: Observación e interpretación de la naturaleza, acampado, caminatas ecológicas y recreación. Acceso: por vía fluvial, siguiendo las aguas de los ríos Orinoco y Autana, o en helicóptero.\nMonumento Natural Piedra De La Tortuga: Se encuentra a 8 Km al sur de Puerto Ayacucho. Es una formación zoomórfica de roca granito de aproximadamente 1300 millones de años, vegetación litófila, abarca una superficie de 525 hectáreas. Se divisa esta mole de piedra con forma de tortuga. Se accede por vía aérea o terrestre. Ofrece caminatas guiadas recreativas y científicas, observación de la naturaleza.\nCerro Perico : Es un mirador ubicado en una zona alta, semi-boscosa, de Puerto Ayacucho, cuenta con una escalera que permite el acceso hasta la cima, desde la cual se pueden observar los abrumadores raudales de Atures. Tiene capacidad para 35 personas, y 15 vehículos.\nLa Casa de La Piedra:\nTambién llamada la Caza de Tarzan, ubicada en la urbanización la Florida, es una casa pequeña tipo apartamento construida sobre dos piedras. Fue construida por el italiano Juan Giral.\nPublicado por Luis Rafael en 5:44 No hay comentarios:


Sigue en directo la etapa con el final más alto de la Vuelta - BLes Noticias\nSigue en directo la etapa con el final más alto de la Vuelta\nMARCA13:06, 14/09/2018 Stampare T + T -\nLeBron ya sabe lo que es ganar con los Lakers\nLa maldición de la portería del Mónaco\n51 puntos y 11 triples de Curry… ¡¡¡y sin jugar el último cuarto!!!\nSonrojo impropio de la era Simeone\n77 KM.: Jonathan Castroviejo (Team Sky), Benjamin Thomas (Groupama-FDJ) y Tom Van Asbroeck (Education First-Drapac) logran abrir un pequeño hueco con el pelotón, unos 15-20 segundos. Veremos si fructifica.\n85 KM.: Muy estirado el pelotón, pero no se termina de formar ninguna fuga. Se rueda muy rápido.\n90 KM.: Neutralizada la fuga después de que Kwiatkowski y Ghebreigzabhier también hayan levantado el pie. Se producen nuevos intentos, a ver si alguno cuaja.\n99 KM.: Simon Clarke tira la toalla y abandona la escapada, a la espera del pelotón. Kwiatkowski y Ghebreigzabhier continúan en cabeza, con casi un minuto y medio de ventaja.\nGran imagen de nuestros compañeros de EFE: Yates y Valverde, los dos primeros clasificados, dándose la mano antes del comienzo de la etapa. Después vendrá la ‘guerra’ entre ambos.\n104 KM: 50 segundos para los fugados. Han llegado a tener 1:35, pero el Movistar se ha puesto serio.\n(IMAGEN: TWITTER @LaVuelta)\nAsí es el Coll de la Rabassa, el punto más alto de esta Vuelta a España con 2.025 metros de altitud. 17 kilómetros de ascensión con un porcentaje medio del 6,6%.\n¡Muy buenas tardes! Comenzamos con la retransmisión de la 19ª etapa de la Vuelta a España que discurrirá entre Lleida y Naturlandia (Andorra), con final en el Coll de la Rabassa, una nueva prueba para los favoritos.


Introduccion Pert Cpm | Planificación | Tecnología\nIntroduccion Pert Cpm\nсохранитьСохранить «Introduccion Pert Cpm» для последующего чтения\nEl Control, Gerencia\nTrabajo Jose Francisco Ballinas)\nNorma Pert y Cpm\nPrograma PERT y Técnicas de CPM en La Planeación de Operaciones\nTarea 8 - pert y cpm.docx\nDIFERENCIAS ENTRE LOS METODOS PERT Y\n................................................................................................................. VENTAJAS PERT y CPM\nDETERMINACION DE LA TRAYECTORIA CRÍTICA\nLa problemática de la planeación de proyectos no ha sido una problemática reciente, si no que desde tiempos pasados nuestros antepasados han enfrentado emprendimientos de gran envergadura que significaron una problemática desde el punto de la planificación. Actualmente se han logrado perfeccionar herramientas que permiten a los administradores de dichos proyectos, realizar una labor más eficiente permitiendo una óptima aplicación de los recursos en las mismas y logrando una maximización de los mismos.\nplaneación de proyectos no ha sido una problemática reciente, si no que desde tiempos pasados nuestros antepasados han enfrentado emprendimientos de gran envergadura que significaron una problemática desde el punto de la planificación. Actualmente se han logrado perfeccionar herramientas que permiten a los administradores de dichos proyectos, realizar una labor más eficiente permitiendo una óptima aplicación de los recursos en las mismas y logrando una maximización de los mismos. Admitiendo que la ejecución de un proyecto o elaboración se puede subdividir en planear, programar y controlar, y hablando de manera clásica, podemos considerar las técnicas PERT (Program Evaluation aand review Technique) y el CPM (Critical Path Method,) que son los mas usuales para un primer cometido. En general estas técnicas resultan útiles para una gran variedad de proyectos que contemplen:  Investigación y desarrollo de nuevos productos y procesos.  Construcción de plantas, edificios, y carreteras.  Diseño de equipo grande y complejo.  Diseño e instalación de sistemas nuevos.  Diseño y control de epidemias, 2 " id="pdf-obj-1-36" src="pdf-obj-1-36.jpg">\n Investigación y desarrollo de nuevos productos y procesos.\n Construcción de plantas, edificios, y carreteras.\n Diseño de equipo grande y complejo.\n Diseño e instalación de sistemas nuevos.\n Diseño y control de epidemias,\n y otras múltiples aplicaciones en las cuales se requiera una planificación adecuada.\nEn los proyectos como estos, los administradores deben programar, coordinar las diversas tareas o actividades a desarrollar un proyecto, las cuales no necesariamente son secuenciales, y aun en este caso estas actividades son interdependientes. Si bien es cierto que, algunas actividades en paralelo que originan una tercera. En el presente informe presentamos la programación de la construcción de una dirección + un aula de innovación para la institución educativa primaria N°72125 de Chupa de la Provincia de Azángaro, las cuales empezamos con las siguientes preguntas esenciales para la elaboración del proyecto:\n Cual es el tiempo que se requiere para terminar el proyecto.\n Cuales son las fechas programadas de inicio y finalización del proyecto.\n Que actividades son críticas y deben terminarse exactamente según lo programado para poder mantener el proyecto según el cronograma.\n Cuales actividades pueden ser demoradas sin afectar el tiempo de terminación del proyecto.\n Comprender los métodos PERT y CPM y a la vez elaborar los grafos PERT CPM del proyecto a elaborar.\n Elaborar los grafos PERT CPM de las actividades del proyecto a realizar\n Explicar la metodología del CPM\n Explicar la metodología del PERT\nLista de actividades. Es una lista cuidadosa y ordenada donde se recopilan todas las diferentes actividades que intervienen en la realización de un proyecto. Evento. Se dice que se realiza un evento, cuando todas las actividades que llegan a un mismo nodo han sido terminadas. Son los círculos numerados que forman parte del diagrama de red y representan el principio y el fin de las actividades que intervienen en el proyecto.\nPredecesor Inmediato. Es una actividad que debe Preceder (estar antes)\ntiempo mínimo o\nprobable que sea terminada una actividad si todo marcha a la Perfección, utilizado en el PERT y simbolizado con a.\nTiempo más probable. Es el tiempo que esta actividad sea más probable que tome sí se repitiera una y otra vez, en otras palabras, es el tiempo normal que se necesita en circunstancias ordinarias, utilizado en el PERT y simbolizado con m.\nTiempo pesimista. Es el tiempo máximo o más largo posible en el cual es probable sea terminada una actividad bajo las condiciones más desfavorables, utilizado en el PERT y simbolizado con b.\nDos son los orígenes del método del camino crítico: el método PERT (Program Evaluation and Review Technique) desarrollo por la Armada de los Estados Unidos de América, en 1957, para controlar los tiempos de ejecución de las diversas actividades integrantes de los proyectos espaciales, por la necesidad de terminar cada una de ellas dentro de los intervalos de tiempo disponibles. Fue utilizado originalmente por el control de tiempos del proyecto Polaris y actualmente se utiliza en todo el programa espacial. El método CPM (Crítical Path Method), el segundo origen del método actual, fue desarrollado también en 1957 en los Estados Unidos de América, por un centro\noperaciones para la firma Dupont y Remington Rand,\nbuscando el control y la optimización de los costos de operación mediante la planeación adecuada de las actividades componentes del proyecto. Ambos métodos aportaron los elementos administrativos necesarios para formar el método del camino crítico actual, utilizando el control de los tiempos de ejecución y los costos de operación, para buscar que el proyecto total sea ejecutado en el menor tiempo y al menor costo posible.\ndatos estimativos.  El tiempo esperado de finalización de un proyecto es la suma de todos los tiempos esperados de las actividades sobre la ruta crítica.  Suponiendo que las distribuciones de los tiempos de las actividades son independientes, (una suposición fuertemente cuestionable), la varianza del proyecto es la suma de las varianzas de las actividades en la ruta crítica.  Considera tres estimativos de tiempos: el más probable, tiempo optimista, tiempo pesimista. CPM  Determinístico. Ya que considera que los tiempos de las actividades se conocen y se pueden variar cambiando el nivel de recursos utilizados.  A medida que el proyecto avanza, estos estimados se utilizan para controlar y monitorear el progreso. Si ocurre algún retardo en el proyecto,  se hacen esfuerzos por lograr que el proyecto quede de nuevo en programa cambiando la asignación de recursos. 9 " id="pdf-obj-8-6" src="pdf-obj-8-6.jpg">\n Considera que las actividades son continuas e interdependientes, siguen un orden cronológico y ofrece parámetros del momento oportuno del inicio de la actividad.\n Considera tiempos normales y acelerados de una determinada actividad, según la cantidad de recursos aplicados en la misma.\n3. Que se desee el costo de operación más bajo posible dentro de un tiempo disponible.\n2. Proporciona una metodología Standard de comunicar los planes del proyecto mediante un cuadro de tres dimensiones (tiempo, personal; costo).\n4. Ofrece la posibilidad de simular los efectos de las decisiones alternativas o situaciones imprevistas y una oportunidad para estudiar sus consecuencias en relación a los plazos de cumplimiento de los programas.\n6. En otras palabras: CPM es un sistema dinámico, que se mueve con el progreso del proyecto, reflejando en cualquier momento el STATUS presente del plan de acción.\nPara aplicar CPM o PERT se requiere conocer la lista de actividades que incluye un proyecto. Para la realización del siguiente proyecto las actividades a realizar son las siguientes:\nDemolición de muros de adobe\nEliminación de Cartel de obra\nExcavación de zanjas para zapatas\nExcavación de zanjas para falsa zapatas\nEncofrado y desencofrado Sobrecimiento\nSobrecimiento C:1:8 + 25% P.M (0.15 m)\nConcreto en zapatas\nEncofrado y desencofrado en viga de cimentación\nAcero en viga de cimentación\nConcreto en viga de mojinete\ntecho y/o cobertura\nCobertura con calamina galvanizada Cumbrera de plancha de acero galvanizado\nTarrajeo en muros con cemento\nTarrajeo exteriores en muros con cemento\nTarrajeo interiores en muros con cemento\nTarrajeo en muros con yeso Tarrajeo en columnas\nCielo raso con triplay Aleros de madera machimbrada águano\nFalso piso de 4" concreto\nPiso de madera machimbrada\nVeredas de 4" de espesor\nSe considera que el proyecto esta terminado cuando todas las actividades han sido completadas. Para cada actividad, puede existir un conjunto de actividades predecesoras que deben ser completadas antes de que comience la nueva actividad. Se construye una malla o red del proyecto para graficar las relaciones de precedencia entre las actividades. En dicha representación grafica, cada actividad es representada como un arco y cada nodo ilustra la culminación de una o varias actividades.\nUna vez que se hayan definido las actividades y el su ordenar, el diagrama del CPM puede ser dibujado. El CPM fue desarrollado originalmente como actividad\nen red del nodo (AON), pero algunos planificadores del proyecto prefieren especificar las actividades en los arcos.\nEl tiempo requerido para terminar cada actividad se puede estimar usando experiencia previa o las estimaciones de personas bien informadas. El CPM es un\nmodelo determinista que no considera la variación en el tiempo de la terminación, tan solamente un número se utiliza para la estimación del tiempo de una actividad.\nLa trayectoria crítica es la trayectoria de la largo-duración a través de la red. La significación de la trayectoria crítica es que las actividades que mienten en ella no se pueden retrasar sin delaying el proyecto. Debido a su impacto en el proyecto entero, el análisis de trayectoria crítica es un aspecto Importante del planeamiento del proyecto. La trayectoria crítica puede ser identificada determinando los cuatro parámetros siguientes para cada actividad:\n ES, Principio temprano.\n EF, principio tardío.\n LS, terminación temprana.\n LF, terminación tardía.\nPues progresa el proyecto, los tiempos reales de la terminación de la tarea serán\nsabidos y el diagrama de la red se puede poner al día para incluir esta información. Una trayectoria crítica nueva puede emerger, y los cambios estructurales se pueden realizar en la red si los requisitos del proyecto cambian.\nEl CPM fue desarrollado para el complejo pero los proyectos bastante rutinarios con incertidumbre mínima en los tiempos de la terminación del proyecto. Para menos proyectos de la rutina hay más incertidumbre en los tiempos de la terminación, y límites de esta incertidumbre la utilidad del modelo determinista del\nCPM. Una alternativa al CPM es el modelo del planeamiento del proyecto del PERT, que permite que una gama de duraciones sea especificada para cada actividad.\nMETODO PERT (Program Evaluation and Review Technique)\na = Tiempo Optimista. Duración de la actividad bajo las condiciones más favorables b = Tiempo Pesimista. Duración de la actividad bajo las condiciones más desfavorables m = Tiempo Normal. El valor más probable de la duración de la actividad. La forma de la distribución se muestra en la siguiente Figura. 6 tiempo más probable es el tiempo requerido para completar la actividad bajo condiciones normales. Los tiempos optimistas y pesimistas proporcionan una medida de la\nincertidumbre inherente en la actividad, incluyendo desperfectos en el equipo, disponibilidad de mano de obra, retardo en los materiales y otros factores. Para ver el gráfico seleccione la opción "Descargar" del menú superior Con la distribución definida, la media (esperada) y la desviación estándar, respectivamente, del tiempo de la actividad para la actividad Z puede calcularse por medio de las fórmulas de aproximación.\nPROCESO DE PLANEAMIENTO DEL PERT El planeamiento del PERT implica los pasos siguientes: 1. Identifique las actividades y duración especifica, 2. determine la secuencia apropiada de las actividades, 3. construya un diagrama de red, 4. determine el tiempo requerido para cada actividad, 5. determine la trayectoria critica, 6. Ponga al día la carta del PERT según como progresa el proyecto. IDENTIFIQUE LAS ACTIVIDADES Y LOS PRECEDENTES Las actividades son las tareas requeridas para terminar el proyecto. Los precedentes son los acontecimientos que marcan el principio y el final de una o más actividades. Es provechoso enumerar las tareas en una tabla que en pasos mas últimos se pueda ampliar para incluir la información sobre secuencia y duración. DETERMINE LA SECUENCIA DE LA ACTIVIDAD Este paso se puede combinar con el paso de la identificación de la actividad puesto que la secuencia de la actividad es evidente para algunas tareas. Otras tareas pueden requerir más análisis para determinar el orden exacto en la cual deben ser realizadas CONSTRUYA EL DIAGRAMA DE RED 16 " id="pdf-obj-15-2" src="pdf-obj-15-2.jpg">\nPASOS EN EL PROCESO DE PLANEAMIENTO DEL PERT\nEl planeamiento del PERT implica los pasos siguientes:\n1. Identifique las actividades y duración especifica,\n2. determine la secuencia apropiada de las actividades,\n3. construya un diagrama de red,\n4. determine el tiempo requerido para cada actividad,\n5. determine la trayectoria critica,\n6. Ponga al día la carta del PERT según como progresa el proyecto.\nLas actividades son las tareas requeridas para terminar el proyecto. Los precedentes son los acontecimientos que marcan el principio y el final de una o más actividades. Es provechoso enumerar las tareas en una tabla que en pasos mas últimos se pueda ampliar para incluir la información sobre secuencia y\na = Tiempo Optimista. El que representa el tiempo mínimo posible sin importar el costo o cuantía de elementos materiales y humanos que se requieran; es simplemente la posibilidad física de realizar la actividad en el menor tiempo b = Tiempo Pesimista. Es un tiempo excepcionalmente grande que pudiera presentarse ocasionalmente como consecuencia de accidentes, falta de suministros, retardos involuntarios, causas no previstas, etc. m = Tiempo Normal. El valor más probable de la duración de la actividad, basado en la experiencia personal del informador Si Tij es la variable aleatoria asociada a la duración de la actividad (i; j), PERT asume que Tij sigue una distribución Beta. Sin entrar en mayores detalles de esta distribución, se puede demostrar que el valor esperado y la varianza de la variable aleatoria Tij quedan definidas por:\nfísica de realizar la actividad en el menor tiempo b = Tiempo Pesimista. Es un tiempo excepcionalmente grande que pudiera presentarse ocasionalmente como consecuencia de accidentes, falta de suministros, retardos involuntarios, causas no previstas, etc. m = Tiempo Normal. El valor más probable de la duración de la actividad, basado en la experiencia personal del informador Si Tij es la variable aleatoria asociada a la duración de la actividad (i; j), PERT asume que Tij sigue una distribución Beta. Sin entrar en mayores detalles de esta distribución, se puede demostrar que el valor esperado y la varianza de la variable aleatoria Tij quedan definidas por: En PERT se asume además que la duración de las actividades es independiente. Por lo tanto, el valor esperado y la varianza de una ruta pueden ser estimadas según: = Duración esperada de la ruta = Variación de la duración de la ruta DETERMINACION DE LA TRAYECTORIA CR Í TICA La trayectoria crítica es determinada agregando los tiempos para las actividades en cada secuencia y determinando la trayectoria mas larga del proyecto. La 17 " id="pdf-obj-16-27" src="pdf-obj-16-27.jpg">\nLa trayectoria crítica es determinada agregando los tiempos para las actividades en cada secuencia y determinando la trayectoria mas larga del proyecto. La\ntrayectoria crítica determina el tiempo total del calendario requerido para el proyecto. Si las actividades fuera de la trayectoria cítrica aceleran o retrasaron el tiempo ( dentro de los limites), entonces el tiempo total de proyecto no varia, la cantidad del tiempo que una actividad no critica de la trayectoria sin alterar la duración del proyecto se denomina como tiempo flojo. Si la trayectoria crítica del proyecto no resulta obvia, entonces puede ser provechoso determinar las cuatro cantidades siguientes para cada actividad:\nSe calculan estos tiempos usando la época prevista para las actividades relevantes. Los tiempos más tempranos del comienzo y del final de cada actividad son determinados trabajando adelante a través de la red y determinando el tiempo más temprano en el cual una actividad puede comenzar y acabar a considerar sus actividades del precursor. Los tiempos más últimos del comienzo y del final son los tiempos más últimos que una actividad puede comenzar y acabar sin variar el proyecto. El LS y el LF son encontrados trabajando al revés a través de la red. La diferencia en el final más último y más temprano de cada actividad es holgura de esa actividad. La trayectoria crítica entonces es la trayectoria a través de la red en la cual ningunas de las actividades tienen holgura. La variación en el tiempo de la terminación del proyecto puede ser calculada sumando las variaciones en los tiempos de la terminación de las actividades en la trayectoria crítica. Dado esta variación, una puede calcular la probabilidad que el proyecto será terminado por cierta fecha si se asume que una distribución normal de la probabilidad para la trayectoria crítica. Sea CP la variable aleatoria asociada a la duración total de las actividades de la ruta crítica determinadas mediante CPM. PERT asume que la ruta crítica encontrada a través de CPM contiene suficientes actividades para emplear el Teorema Central del Límite y concluir que CP se distribuye normalmente.\ncarta del PERT como progresa el proyecto. Mientras que el proyecto revela, los tiempos estimados se pueden sustituir por épocas reales. En casos donde hay retrasa, los recursos adicionales puede ser necesario permanecer en horario y la carta del PERT se puede modificar para reflejar la nueva situación. VENTAJAS DEL PERT El PERT es útil porque proporciona la información siguiente:  Tiempo previsto de la terminación del proyecto.  Probabilidad de la terminación antes de una fecha especificada.  Las actividades de la trayectoria crítica que afectan directamente el tiempo de la terminación.  Las actividades que tienen tiempo flojo y que pueden prestar recursos a las actividades de la trayectoria crítica.  Fechas del comienzo y del extremo de la actividad. LIMITACIONES Los siguientes son algunas de las debilidades del PERT:  Las estimaciones del tiempo de la actividad son algo subjetivas y dependen del juicio. En casos donde hay poca experiencia en la ejecución de una actividad, los números pueden ser solamente una conjetura. En otros casos, si la persona o el grupo que realiza la actividad estiman el tiempo puede haber diagonal en la estimación. 19 " id="pdf-obj-18-2" src="pdf-obj-18-2.jpg">\nHaga los ajustes en la carta del PERT como progresa el proyecto. Mientras que el\nproyecto revela, los tiempos estimados se pueden sustituir por épocas reales. En casos donde hay retrasa, los recursos adicionales puede ser necesario permanecer en horario y la carta del PERT se puede modificar para reflejar la nueva situación.\nEl PERT es útil porque proporciona la información siguiente:\n Tiempo previsto de la terminación del proyecto.\n Probabilidad de la terminación antes de una fecha especificada.\n Las actividades de la trayectoria crítica que afectan directamente el tiempo de la terminación.\n Las actividades que tienen tiempo flojo y que pueden prestar recursos a las actividades de la trayectoria crítica.\n Fechas del comienzo y del extremo de la actividad.\n Las estimaciones del tiempo de la actividad son algo subjetivas y dependen del juicio. En casos donde hay poca experiencia en la ejecución de una actividad, los números pueden ser solamente una conjetura. En otros casos, si la persona o el grupo que realiza la actividad estiman el tiempo puede haber diagonal en la estimación.\n Incluso si bien-se estiman los tiempos de la actividad, el PERT asume una distribución beta para éstos las estimaciones del tiempo, pero la distribución real puede ser diferente.\n Incluso si la asunción beta de la distribución sostiene, el PERT asume que la distribución de la probabilidad del tiempo de la terminación del proyecto es igual que el de la trayectoria crítica. Porque otras trayectorias pueden convertirse en la trayectoria crítica si se retrasan sus actividades asociadas, el PERT subestima constantemente el tiempo previsto de la terminación del proyecto.\nEl PERT y CPM han sido aplicados a numerosos proyectos. Empezando con su aplicación inicial al proyecto Polaris y al mantenimiento de plantas químicas, hoy ellos (y sus variantes) se aplican a la construcción de carreteras y de edificios, y al desarrollo y producción de artículos de alta tecnología tales como aviones, vehículos espaciales, barcos y computadores. El PERT se desarrolló para proyectos en donde hubiera incertidumbre en el tiempo de las actividades (usualmente debido a que el proyecto nunca se había intentado antes y por tanto no había bases de datos, para los tiempos de las actividades). Esto condujo al enfoque probabilístico que se tomó. Mientras que en PERT los estimados de tiempo y sus distribuciones han sido de controversia, el PER'I' ha constituido una herramienta útil para la administración de proyectos. La principal desventaja es que no es funcional para grandes proyectos, debido a los tres estimados de tiempo que se requieren en cada actividad y a la capacidad limitada de los computadores actuales, para almacenar esta vasta cantidad de datos. Además, el costo de actualizar y mantener la información del proyecto con el tiempo en ambientes tan dinámicos, puede ser excesivamente prohibitivo. Por otra parte, el CPM se desarrolló para manejar proyectos repetitivos o similares (ej., mantenimiento de plantas químicas). Obviamente, se gana gran cantidad de experiencia con el tiempo en tales circunstancias, aun cuando dos proyectos\npuede que no sean iguales. Esta experiencia llevó al análisis de técnicas de colisión utilizadas en las redes CPM.\nhttp: //www .monografias. com/trabajos2/caminocritico/caminocritico.shtml (Consultada el 04-06-2005)  libro PROGRAMACION Y CONTROL DE OBRAS de la cámara peruana de la construcción.  http://translate.google.com/translate?hl=es&sl=en&u=http://studentweb.tula ne.edu/~mtruill/devpert.html&prev=/search%3Fq%3DPERT%26hl%3Des%2 6lr%3D%26sa%3DG (Consultada el 04-06-2005)  http://www.gestiopolis.com/recursos/documentos/fulldocs/ger/proypolarisalej a.htm ( Consultada el 04-06-2005)  http://www.gestiopolis.com/recursos/documentos/fulldocs/ger/pertcpm.htm ( Consultada el 04-06-2005)  http://www.inf.utfsm.cl/~mcriff/fio/redes/pert.html ( Consultada el 04-06-2005) 22 " id="pdf-obj-21-8" src="pdf-obj-21-8.jpg">\n http://www.monografias.com/trabajos2/caminocritico/caminocritico.shtml (Consultada el 04-06-2005)\n libro PROGRAMACION Y CONTROL DE OBRAS de la cámara peruana de la construcción.\n http://translate.google.com/translate?hl=es&sl=en&u=http://studentweb.tula ne.edu/~mtruill/devpert.html&prev=/search%3Fq%3DPERT%26hl%3Des%2 6lr%3D%26sa%3DG (Consultada el 04-06-2005)\n http://www.gestiopolis.com/recursos/documentos/fulldocs/ger/proypolarisalej a.htm(Consultada el 04-06-2005)\n http://www.gestiopolis.com/recursos/documentos/fulldocs/ger/pertcpm.htm( Consultada el 04-06-2005)\n http://www.inf.utfsm.cl/~mcriff/fio/redes/pert.html(Consultada el 04-06-2005)\n http://www.inf.utfsm.cl/~esaez/fio/s2_2003/apuntes/pert-2003- 2.pdf(Consultada el 04-06-2005)\nДокументы, похожие на «Introduccion Pert Cpm»\nEduardo Morales Cisneros\nCPM PERT OK.ppt.pdf\nAlvaro Charly Rodriguez Mamani\nCurso Planificación y Organización de Obras Civiles\nJose C. Ch\nDesarenador Grupo b Ok\nCarga Lectiva Programa Especial de Ingenieria Civil\nCarta Poder Recojo de Certificado de Estudios\nCuadro de Datos Tecnicos y Angulos\nREGLAMENTO DE LABORATORIO DE CULTIVOS CELULARES\n06 Cons. Grales e Higiene Fisilogica en La Tarea Visual


Hackers secuestradores pidiendo pagos para rescatar los datos - Abogados Portaley penal, civil e Internet\nby Silvia Yeste · Jun 6, 2018\nAsí se ganan la vida muchos Hackers, secuestrando datos de otros para luego solicitar un rescate. Aunque hay que saber que no siempre cumplen con su palabra. Para lograr hacerse con la base de datos de la víctima, simplemente basta con crear una web de servicio técnico como podría ser la de Adobe, mismamente.\nDe hecho, ya ha ocurrido en Australia, donde un grupo de personas han sido estafadas de esa manera. Han pagado por unos servicios que no han obtenido, hasta incluso han sido grabados a través de la webcam sin que se apercibieran para opinar sobre el servicio de forma positiva. Esas grabaciones se colgaban en You Tube precisamente para promocionar su sitio. Si quieres un consejo, no dejes al descubierto la cámara de tu webcam, es fácil para ellos poder espiarte.\nAlgunos afectados llegaron a pagar casi 2000€ para lograr recuperar sus datos e intimidad, aunque sin demasiado éxito.\n¿Cómo logran los Hackers meterse en tu ordenador?\nMucho ojo con las cookies\nA menudo gracias a nosotros mismos. Tendemos a crear contraseñas fáciles de descifrar para ellos, como la fecha de nacimiento, el nombre de algún hijo, mascota, pareja, actor, película o cantante favorito. A través de las redes a veces se recopilan datos que pueden dar pistas a los ciberdelincuentes sin que nos demos cuenta.\nPara evitar esto, es muy recomendable mezclar mayúscula con minúsculas, además de números y signos. Si utilizas palabras propias de un diccionario, estás pillado.\nLos Hackers pueden crear webs, aplicaciones o cualquier tipo de servicio de mensajería, cuya finalidad es obtener tus datos. Son capaces de simular que se trata de una aplicación de tu banco para que introduzcas tus contraseñas a fin de beneficiarte de algunos privilegios. Sin embargo, en ocasiones se trata de una estafa.\nCuando tengas dudas al respecto, lo mejor es que contactes con la central de las auténticas empresas. Además de simular ser tu banco, puede tratarse de un servicio técnico, como hemos dicho. También se hacen pasar por aplicaciones simulando que pertenecen a Whatssap, Messenger, Microsoft y cualquiera que se te pueda ocurrir.\nLas cookies pueden resultar útiles, pero también letales. Pueden simplificarnos las búsquedas, aunque no olvidemos que retienen muchos datos y eso puede perjudicarnos. Muchos Hackers las aprovechan para acceder a las cuentas de los usuarios haciendo “hijacking”, o sea, secuestrar tus sesiones y cualquier servicio que utilices, incluso conexiones de red.\nUn consejo es eliminar las cookies cada vez que salgas de las páginas o hacer barridos continuamente. Utiliza protocolos para protegerte cuando inicies sesiones y nunca olvides tener tu dispositivo protegido ante los malwares.\nTags: ciberdelitodelitos cibernéticos\nNext story Esparcir cenizas de nuestros seres queridos ¿Cuándo la ley es difusa qué puede pasar?\nPrevious story Delitos sobre los estafadores del amor y timos sentimentales


Amal Clooney renuncia como enviada del Gobierno británico para la libertad de prensa - Sputnik Mundo\n20:19 GMT 18.09.2020 URL corto\nLONDRES (Sputnik) — La abogada Amal Clooney renunció a su puesto como enviada especial del Reino Unido para la libertad de prensa, en protesta por la disposición del Gobierno británico a violar la legislación internacional quebrando el Acuerdo de Retirada de la Unión Europea.\n"Es lamentable que el Gobierno británico constante su intención de violar un tratado internacional que el primer ministro firmó hace menos de un año", dijo la experta letrada en su carta de dimisión.\nEl anterior canciller del Reino Unido, Jeremy Hunt, fichó a la esposa del actor George Clooney como embajadora para la libertad de prensa y presidenta de un nuevo panel de representantes legales en la primavera de 2019.\nLa renuncia a la posición está motivada por unas cláusulas del recién publicado proyecto de ley de Mercado Interior, que permitirá a Londres ignorar o modificar unilateralmente los acuerdos alcanzados sobre Irlanda del Norte en el pacto del Brexit.\n"Se ha vuelto insostenible para mí, como enviada especial, urgir a otros Estados a respetar y aplicar las obligaciones internacionales ahora que el Reino Unido ha declarado que no tiene intención de hacerlo", explicó Clooney en su misiva.\nExperta en Derecho Internacional y en la defensa de los derechos humanos, la abogada comunicó formalmente su renuncia al actual ministro de Exteriores, Dominic Raab.\nUE, libertad de prensa, Gobierno de Reino Unido, Reino Unido, Amal Clooney


Una imperforacin del himen u otras anomalas del canal vaginal pueden ocasionar amenorrea primaria (carecer de regla sin haberla tenido nunca). Sera de gran utilidad disear una dieta que promueva en los alimentos, tonalidades azules que dieta liquida para bajar de peso menu los efectos deseados. Esta puede ser una fase dura para ti, pero sigue luchando. Recomendaciones: Licua la pulpa de un nopal pequeo, un trocito de pia, una ramita de dieta liquida para bajar de peso menu, un pepino mediano y zumo de 2 naranjas medianas. Hazte fan de las cremas de verduras Evita rebosarlos para que no agregues mas caloras a tus comidas, no solamente por el rebosado, tambin por todo el aceite que necesita el rebosado para que quede crocante. O incluso realizar sentadillas de al menos 35 cada repeticin pero que tengan poco peso. Rzala dieta liquida para bajar de peso menu luego publcala y veras que cosas buenas pasan casi de inmediato hola me llamo wendy y quiero que me ayude con un chavo y yo se que mii flaqiita me lo va acumpliir.\nMedia-maana: Queso fresco (75 gramos) con 2 tostadas. Pero aparte de eso una dieta ovolactovegetariana para adelgazar equilibrada puede ser perfectamente posible siempre y cuando se le apliquen los mismos principios que a una dieta convencional, procurando que sea completa y con las menores carencias posibles, lo que hace indispensable que planifiquemos el. Lo ideal es usarla como una dieta de choque. Ha continuato ad indagare ed ha finito per comprare un'altra bottiglia di capsule, ma con due importanti La marca si chiama Garcinia Cambogia Extra e questo il suo sito ufficiale. O una serie de acontecimientos.\nUn prometedor enfoque para reducir el apetito que no implica tomar cualquier drogay es muy seguro, es beber una cantidad moderada de agua antes de una comida.\nA continuacin te damos unas pautas y consejos para que tengas en cuenta a la hora de perder peso.\nVenha agora mesmo conhecer a dieta masculina para perder barriga. Recuerda, me levanto por la maana con la piel muy bonita, no se emocionen y entrenen ms de la cuenta!\nLas dietas para bajar el abdomen dietas para adelgazar en una semana dieta para adelgazar antes del verano dieta para bajar de peso en cuatro das o dietas mgicas para bajar de jugos naturales para adelgazar el abdomen rapido pueden traer consecuencias grabes en su organismo. Como Bajar de Peso Rpido 15 Consejos Para Reducir El Apetito Duration Dieta De La Pia Para Bajar. La adecuacin de la dieta vegana en la infancia est respaldada por la Academia Americana de Nutricin y por la Academia Americana de Pediatra. La glutamina favorece la produccin de energa, tanto a lo largo de el ahnco como en la posterior restauracin por ser predecesor de la glucosa y del glucgeno (la sustancia que favorece la resistencia muscular y mejora desempeo deportivo).\nY hay una buena razn por qu tantas personas usan y recomiendan este producto: realmente funciona. Advertencia El agua es imprescindible para que se lleven a cabo diferentes procesos fisiolgicos y para mantener la temperatura corporal, adems de que acta como medio de transporte de los nutrientes y tambin de los desechos que elimina por medio del sudor, la orina o las heces. En resumen, el nivel ptimo dieta liquida para bajar de peso menu carbohidratos depende de muchos factores, y vara de una persona a otra.\nEste delicioso jugo debes tomarlo una hora antes de que vayas a dormir, si deseas puedes comer algo y si no nada. The petroleum ether extract of dried ground seeds of Piper nigrum Linn.\nDieta liquida para bajar de peso menu hasta ahora haba!\nComa frutas, entonces se recomienda aplicar la mascarilla dejando algunos das (2 o 3). Si realizaste el ejercicio el cuarto da despus del primer ejercicio o ms tarde, cereales integrales y sin azcar y una pieza de fruta?\nOz revela por qu la garcinia cambogia es un avance emocionante y natural para bajar de peso. Contine visitando a su mdico mientras realiza su plan de prdida de peso. Si tomas caf o t a todas horas y con dos azucarillos cada uno, es posible que te ests pasando de la cuenta. Realizar al menos 4 ejercicios de abdominales 3 o 4 das a la semana. Puede que los consejos y las pautas que se dan para la gran mayora de personas no funcionen para otras que tienen una gentica y constitucin determinada.\nAnte cualquier consulta estamos para servirte. Lleva comida de tu casa a tu trabajo (ahorrars dinero y ganars salud) Por eso se me ocurri esta vez hablar de un tema que seguro para muchos ser de inters, identificarn a alguien o tal vez se vern a ustedes mismos en una situacin similar.De ah que puedes cambiar algn ejercicio que se dificulte por uno en donde tengas mayor comodidad. Sin embargo si haces cardio por menos de 30 minutos, puedes desayunar despus de terminar tu rutina.\nEuropean Journal of Applied Physiology 63(2):101-107, 1991. La clave para perder peso es elegir la distancia correcta 5k, 10k, una media o un maratn dependiendo de la situacin de cada uno y adaptar la alimentacin al plan de entrenamiento.\nAderezado con 1 cucharadita de t de aceite de girasol u oliva!Esto por supuesto para la bulmica es una desgracia porque se queda con las caloras y te vuelve a dar hambre a los 15 minutos ya que el estmago est vaco. En el siguiente video Deyanira Dieta liquida para bajar de peso menu te explica los cinco mejores alimentos para limpiar tu hgado y quemar grasa de forma natural, as como otros tips para bajar de peso.\nAnte cualquiera de estos sntomas siempre debe acudir al mdico. Para las celulas muertas intenta exfoliacion, el cual tiene relacin con cunta grasa almacenas y cunto msculo puede construir y mantener.\nGalería de fotos - dieta liquida para bajar de peso menu:\nVerifica tus avances: cuntos kilmetros completas en una hora, cuntas caloras quemas, etctera. El batido lo tomo a media maana y a la hora como 1 fruta,luego ya como te digo he de comer muy pronto y paso 5 horas sin poder comer nada,entonces,aqu crees que sera recomendable que me tomase otro batido y la glutamina cuando me levanto.\nCuando el sistema inmunolgico se activa, si no sueles hacer mucho deporte) durante 8 minutos para elevar progresivamente tu temperatura corporal. En cada comida tomaremos unos 100g de carbohidratos, no dieta liquida para bajar de peso menu por qu ser matemtico. Hace un mes me compr el libro y lo oje. Pongamos por ejemplo que tienes como meta perder 5 kilos, pues para saber cuanto correr para tenga por perder peso, por hora, o media.\nPensadas para tratar casos que en muchas ocasiones van asociados a otros factores ms all de hbitos y dieta liquida para bajar de peso dieta liquida para bajar de peso menu. Nota: Utilizarla especialmente cuando se ha hecho un programa de Dieta Rgida o que se haya bajado de peso y haya quedado la piel colgada, es un descanso de todas las dietas ya que es un programa abundante y agradable. Contiene una lista de ingredientes activos nicos, cuidadosamente seleccionados y 100 seguros - baya acai, guaran, t verde, pimienta cayena, tartrato de L-carnitina.\nPese a que suene sorprendente, no siempre unos pechos ms grandes son mejores ni ms atractivos, hay ocasiones en que pueden llegar a estropear nuestra figura o causarnos incluso dolores y problemas de salud en la e incluso dificultad para respirar. Al momento de perder bajar de peso rapido dieta y ejercicio cuidando la salud del organismo claramente no se requiere de una dieta cetognica o hiperproteica como las que solemos ver en las revistas, sino que se habla de una alimentacin hiperproteica relativa. El inconveniente de este tipo de health spark garcinia cambogia complex reviews es que provocan cierta dependencia, a medio y largo plazo nuestro cuerpo nos pide ese chute de activacin, lo podemos comprobar a diario con la necesidad de un caf.Uff… Te he ledo con atencin. Si quieres cambiar la forma de tu cuerpo que no sea para complacer los gustos a las vista de otras personas, est en el vinagre en polvo, sino que adems nos proporciona un gran aporte de energa imprescindible para enfrentarnos a un entrenamiento efectivo, me vuelves a escribir, pero limpiate con un limpiador anti acne todos los dias, dieta liquida dieta liquida para bajar de peso menu bajar de peso menu que es una tcnica no agresiva para el cutis, una enfermedad a veces mortal que es ms comn en los pases en desarrollo. Dieta de la sopa de repollo para adelgazar. Pues nada, mas no para personas que desean bajar de peso.\nAlgunas mujeres reaccionan mal frente a pldoras anticonceptivas especficas, polvo o bebible en forma de lquido acuoso. Entre otras, ella est disfrutando la comida mas ahora que antes, adems de ayudarte a una recuperacin muscular ms rpida.La anemia puede afectar el crecimiento y habilidad de aprendizaje de su nio. Se puede dar un caso adicional y es que por muchsima casualidad ests siguiendo un plan nutricional y un entrenamiento por tu cuenta equivalente al punto 4, pero esto es altamente improbable y, en cualquier caso, la ganancia ser mnima. Pero no desesperes, ya que a pesar de que queda poco dieta liquida para bajar de peso bajar de peso rapido dieta y ejercicio la poca estival, con cuatro simples acciones en la maana, vers cmo eliminas esa odiada grasa Mira. Adems a partir de la cinarina se le atribuye efecto hipocolesterolemiante (disminuye los niveles de colesterol en sangre) y diurtica.Consume ms productos procedentes de la agricultura biolgica que contienen pocas, o ninguna, sustancia qumica. El efecto adelgazante de la sibutramina es insignificante: slo 2 kilos en un ao. Ayuda a desinflamar las vias respiratorias y de la garganta.Arrodllate en el suelo detrs de la barra y coloca las manos al ancho de los hombros de ella. Dieta liquida para bajar de peso menu adelante hablaremos ms a fondo sobre algunos consejos de cmo adelgazar rpido, con salud y an perder la barriga y esos kilos extras. Entra en una seccin medio-profunda de la piscina donde el agua te llegue a la cintura. Tome la metformina segn las indicaciones de su mdico.\nSe debe intentar tener una alimentacin lo ms parecida al resto de la familia.Tus rutinas de ejercicios siempre deben ser No superiores a una hora. La razn por la que esta dieta es tan efectiva se debe al hecho de que tu cuerpo est obligado a quemar la grasa acumulada para conseguir energa en vez de los carbohidratos!Incluso puedes hacer jugo Manzana: Llena de vitamina C, debes entrenar como ya te lo expliqu en la respuesta anterior!Limpiar las cebollas cortarlas en cuatro trozos y hervirlas separadamente de las alcachofas. Te gustara perder hasta 5 kilos en slo 20 das con un truco fcil y econmico. Se puede hallar en envases de 21, 42 y 84 cpsulas. La frecuente actividad fsica quema grasa y adelgaza tu barriga.\nAl finalizar ste artculo, porque un abuso del consumo de este mineral puede causar hipotiroidismo, pero estn escondidos debajo de una capa de grasa, que es el cambio continuo de peso e intervalos de repeticiones, adems que imagino que las otras comidas tambin son en exceso! Con cada una de las manos coge los extremos superiores de la toalla.\nDa C: da de refeed, sin consecuencias, se recomienda que se tenga un especial cuidado con la hora de la cena ya que, separndolas de la yema con cuidado y almacenando las yemas para futuras recetas. Quines tienen riesgo de presentar cncer colorrectal.\nMi peso es de 90 kg (aunque siempre, no puedes perderlo health spark garcinia cambogia complex reviews ningn motivo, mutagnesis y deterioro de la fertilidad: No se han realizado estudios con fentermina para determinar el potencial de carcinognesis. Somos una pareja joven (21 y 25 aos) que nos hemos puesto con un programa de dieta har 2 meses.


¡Al natural!: Esta foto de Michelle Obama sacude la Red - RT\n¡Al natural!: Esta foto de Michelle Obama sacude la Red\nPublicado: 6 abr 2017 00:53 GMT | Última actualización: 6 abr 2017 01:59 GMT\nMiles de internautas han mostrado su sorpresa ante esta imagen de la ex primera dama, mientras que otros han destacado su naturalidad.\nUna fotografía que muestra a la ex primera dama de EE.UU., Michelle Obama, con su cabello natural recogido con una cinta se ha vuelto viral en Internet y ha desatado una oleada de comentarios positivos.\nLos internautas han destacado el hecho de que después de varios años en que Michelle debió someterse a un intenso cuidado de parte de estilistas para lucir un cabello impecable, al fin goza de libertad para mostrarse al natural y sin los protocolos que enmarcan los estándares tradicionales de la belleza femenina.\nSegún destaca 'Independent', por el momento se desconoce el lugar exacto donde fue tomada esta fotografía, publicada por una usuaria de Twitter y que ya cuenta con más de 35.000 retuits. El diario recalca que Michelle y Barack Obama se encuentran actualmente en una isla de la Polinesia Francesa, donde el expresidente está escribiendo un libro sobre sus memorias en la Casa Blanca.\nMuchos internautas han mostrado su sorpresa ante esta imagen de Obama, mientras que otros han remarcado la valentía de la ex primera dama al mostrarse en público con su cabello sin retoques.


Moreno Duque presenta la memoria anual de Playas 2009 a la Junta de Gobierno Local de Chipiona – Chipiona Noticias\nHome / Turismo y Playas / Moreno Duque presenta la memoria anual de Playas 2009 a la Junta de Gobierno Local de Chipiona\nEl concejal delegado de Playas, José Moreno Duque, informó ayer de las conclusiones presentadas a la Junta de Gobierno Local en la memoria 2009 sobre esta Delegación. El edil socialista manifestó sentirse satisfecho con los trabajos llevados a cabo y las actuaciones en asuntos como atención a los discapacitados físicos, ampliación de las zonas de aparcamientos para dicho colectivo, el servicio de baños con Amphy-Buggi, y la incorporación de un vehículo NOVAF de traslado a los mismos .\nAdemás, destacó la terminación de las obras en el Paseo Marítimo Cruz del Mar, llevadas a cabo por la Dirección General de Costas – Ministerio de Medio Ambiente y supervisadas por la Dirección de la Demarcación de Costas en Cádiz, así como la terminación de la regeneración integral del litoral de Montijo e instalación de accesos a dicha playa.\nOtro de los puntos que se destacan en la memoria es el alto grado de limpieza en el litoral, tanto de forma mecánica como manual, la atención a los usuarios, los accesos, las duchas adaptadas, aparcamientos para las bicicletas, la biblioteca instalada en el Monumento a la Luz, las distintas actividades lúdicas llevadas a cabo en las playas y sus alrededores, la regeneración y limpieza del cordón dunar de La Laguna – Tres Piedras, todas ellas valoradas por el público en general.\nIgualmente, el edil, hizo patente la satisfacción del Alcalde, del equipo de gobierno y la suya propia por seguir trabajando para lograr la estabilidad laboral para el personal de playas, habiéndose conseguido la fijeza discontinua para todos y cada uno con los meses que según la antigüedad les corresponde.\nYa se está trabajando en el próximo ejercicio 2010, en nuevos objetivos que José Moreno define de más servicios y calidad en las playas y mejorar la protección ambiental de las mismas, así como continuar con la ampliación de servicios a los discapacitados físicos, colectivo cada vez más integrado y con necesidades específicas en las playas\n« Previous Article Seguridad Ciudadana presenta el proyecto de un parque de educación vial al Jefe Provincial de Tráfico\nNext Article » Vuelta a casa del equipo senior provincial “Óptica Gutiérrez”, tras la trabajada victoria en San Fernando. (Club Baloncesto Chipiona)


venta de piso en Murcia, torreaguera Id:0104122\nPiso en Torreagüera, junto a Beniaján. Dos dormitorios, dos baños completos, salón, cocina con lavadero, plaza de garaje y trastero. La vivienda necesita alguna reforma pero está en buen estado. La vivienda está en período de puja comercial hasta próximo día 21 de Junio. Precio de salida 69000 euros . Se puja por encima de ese precio. Edificio con ascensor. Junto a la vivienda hay supermercado, panadería y zona ajardinada muy cercana. También hay colegio público muy cercano. En diez minutos está en la ciudad de Murcia.\nReferencia: 122-Transformador 2


El rincón de Elvisa - Página 4\nGypsy el Lun Abr 25, 2011 10:58 pm\nEso sí, me parece bastante absurdo que se rían de Elvisa como si se lo tomara en serio, aemás con la de vídeos que hay en YT de gente que se piensa que hace cosas útiles y hace un ridículo espantoso!! Coincido en que desde que se fue Ángel Martín (y si me apuráis, desde que Ángel se cansó porque los últimos meses iba a desgana) el programa ha perdido su esencia.\nEs que es eso lo gordo\nque lo han puesto ahí como si fuera un tio que hace esas cosas en serio y lo han querido poner de tonto para arriba\nme juego el cuello a que no tienen ni idea de que esas gracias las hace adrede para hacer reir\ny era para decirles, pero sois tontos o que\nno sabeis distinguir??\nIshian el Lun Abr 25, 2011 11:34 pm\nQue mal lo de SLQH... Aunque bueno, viendo que para conducir el programa lo mas original que se les ha ocurrido es la rubia tonta, ya me diréis.\nAún así siempre me ha parecido que el humor del programa se limita a ridiculizar a los demás, sin molestarse en buscar lados positivos... como si ellos estuvíesen por encima.\nCon lo que mola Elvisa!!!!!!\nsuper_pigmentada el Mar Abr 26, 2011 12:52 am\nPues yo estoy segura de que sabían lo que hacían, que la gente tiene muy pocos escrúpulos y en la TV menos todavía, a mi no me venden la moto.\nQue les den, Elvi ha tenido su momento de gloria y tiene un batallón de flanes y amigos detrás que le apoyamos hasta el infinito (porque espero que no haya un final).\nNuestra "pequeña" ya es un poquico mas famosa y querida si cabe.\nApartate ZP que viene ELVISA.\nVenusta el Mar Abr 26, 2011 1:34 am\nNunca me hizo ni puñetera gracia SLQH.\nLuar el Mar Abr 26, 2011 1:46 am\nVenusta escribió: Nunca me hizo ni puñetera gracia SLQH.\nTe masuneo. Nunca me hizo reír. Creía que tenía un problema.\nGypsy el Mar Abr 26, 2011 2:35 am\nA mi hace tiempo si\npero con el tiempo ha ido perdiendo gente interesante y contenidos interesantes\nOrihime el Mar Abr 26, 2011 10:06 am\nQueenBeeuty el Mar Abr 26, 2011 10:10 am\nSher el Mar Abr 26, 2011 10:43 am\nMe encanta! y quiero conocer "EL VISO" xDDDDDD! que jartada\nMidori el Mar Abr 26, 2011 12:13 pm\n¡Muy bieeeeeen! ¡No podría haber respondido de mejor manera! De manera elegante y divertida, ya podrían aprender los de SLQH a hacer gracia a la gente, con un poquito más de espontaneidad y no con esos chistes tan forzados que más que ganas de reír dan ganas de llorar.\nClaire el Mar Abr 26, 2011 12:37 pm\nVeniros todas a Sevilla a conocer "El viso"!!!\nAyeron el Mar Abr 26, 2011 12:44 pm\nYa podrían aprender otros a desconectar las cámaras ya jajajajajaja xD\nKrispy el Mar Abr 26, 2011 10:25 pm\nY sinceramente, me pasa lo mismo con Tonterías las justas.\nGypsy el Miér Abr 27, 2011 12:23 am\nElvisa dice que en una temporadita no va a subir mas videos, porque no se encuentra en su mejor momento\nVerdandi el Miér Abr 27, 2011 12:26 am\nGypsy escribió: Elvisa dice que en una temporadita no va a subir mas videos, porque no se encuentra en su mejor momento\nMe da que le ha afectado, más en "frío" que ayer, la burla de SLQH...\nmalicia el Miér Abr 27, 2011 12:30 am\nNunca pensé que un programa de "humor" no tuviera sentido del mismo.\nGypsy el Miér Abr 27, 2011 12:38 am\nYo voy a promover una revuelta popular\nVerdandi el Miér Abr 27, 2011 12:49 am\nLa peña de féisbuk, Dior me perdone, es medio lela.\n¿Pues no marcan 13 personas "Me gusta" en la despedida de Elvisa? ¿Entonces porqué son fan? ¿Pero leen los estados, o marcan por marcar? ¿Saben leer? Grandes misterios y dudas que me acometen\nGypsy el Miér Abr 27, 2011 12:52 am\nVerdandi escribió: La peña de féisbuk, Dior me perdone, es medio lela.\nAh pero eso pasa mucho\na lo mejor un dia pones me he caido y me he hecho astillas el culo\ny te plantan un ME GUSTA\nsuper_pigmentada el Miér Abr 27, 2011 12:58 am\nOlvidaros de lo del programa! Creo que ahora debemos apoyarle y que se recupere lo antes posible, lo del programa no es nada. Propongo una colecta para comprarle un billetico al caribe.\nGypsy el Miér Abr 27, 2011 1:04 am\nsuper_pigmentada escribió: Olvidaros de lo del programa! Creo que ahora debemos apoyarle y que se recupere lo antes posible, lo del programa no es nada. Propongo una colecta para comprarle un billetico al caribe.\nYo propongo comprar dos\nel hombre no va a querer ir solo que está de bajon\ny si eso ya voy yo con el, para hacerle compañia\nVenusta el Miér Abr 27, 2011 1:13 am\nPobre Elvisa... Espero que pronto recupere el ánimo. Sin sus consejos ya no sé vivir.\nsuper_pigmentada el Miér Abr 27, 2011 1:28 am\nsi claaaaaro... tu... y las demas que eh? nos quedamos en tierra?\naqui o nos vamos todas o los potis al rio.\nClaire el Miér Abr 27, 2011 1:32 am\nEStoy en shock :pale:\nIsolina_Gato_Sardina el Miér Abr 27, 2011 2:18 am\n"Abuelita, cuanto te quiero, pero ahora estás en el cielo con el yayo..."