Draw. Dibujo vectorial - PDF\nDownload "Draw. Dibujo vectorial"\nMilagros Poblete Martínez\n1 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte Draw. Dibujo vectorial Profundización Introducción Instituto Nacional de Tecnologías Educativas y de Formación del Profesorado 2012\n2 Draw. Open Office Inicio Objetivos En la era de la información la mayoría de nosotros conectamos el ordenador todos los días para organizar nuestra tarea, redactar un documento, enviar una información a cualquier parte del mundo o recibirla. El manejo de los programas es cada vez más intuitivo y el uso del ordenador para diseñar cosas sencillas, sin necesidad de ser un experto dibujante, está al alcance de todo el que ponga un poco de interés en ello. Sólo se necesita conocer los procedimientos para crear líneas, formas, colores y texturas. Un diseño suele estar compuesto por estos elementos básicos, distribuidos en un espacio de forma adecuada. En los próximos apartados iremos conociendo las herramientas de las que dispone Draw y cómo utilizarlas, partiendo de elementos sencillos a otros más complejos. También veremos algunos conceptos básicos de la composición y de la armonía de color que facilitará la realización de las actividades de diseño propuestas en cada apartado. Programa de dibujo o de pintura? Para representar el contenido de una imagen existen básicamente dos métodos: Mapa de bits. Gráficos vectoriales. Es importante diferenciar entre un programa de uno u otro tipo para saber cuál es el más conveniente en cada momento. Un programa de dibujo vectorial, como es el caso de OpenOffice Draw, crea gráficos de vectores orientados a objetos. Estos objetos pueden ser líneas rectas, curvas, polígonos y otras formas, cuyas propiedades se definen mediante fórmulas matemáticas. Por ejemplo, la información que se guarda de un círculo son los datos de la situación del centro y la medida del radio. Una de las grandes ventajas de este tipo de programas es que los objetos están muy bien definidos, es decir, por mucho que se amplíen mantienen la calidad y pueden imprimirse utilizando la máxima resolución. Las propiedades de los objetos pueden variar, las líneas pueden ser gruesas o finas y tener diferentes tipos de trazo. Las líneas pueden encerrar espacios que a su vez se puede modificar creando formas diversas, con diferentes rellenos de color y texturas. La técnica vectorial permite rotar los objetos, cambiar su tamaño, desplazarlos por la hoja de trabajo. Cada objeto o elemento se puede editar y transformar de forma individual, pero si se desea se pueden agrupar o desagrupar y combinar entre sí. Un objeto se puede situar delante o detrás de otro según convenga. En un programa de dibujo, el texto se puede convertir en un objeto más de diseño manipulándolo de forma extraordinaria. También se 1\n3 pueden importar dibujos, fotografías y gráficos de otros programas. Lo habitual es trabajar con objetos bidimensionales pero en Draw también se pueden crear objetos sencillos en tres dimensiones, rotarlos en el espacio e iluminarlos situando la fuente de luz a nuestro gusto. Un fichero de dibujo ocupa menos espacio que uno de pintura porque no importa el tamaño del diseño o la profundidad del color. Un programa de pintura está más próximo a nuestra forma intuitiva de dibujar o pintar. La imagen está formada por una retícula (raster) de puntos o líneas. Cada punto o píxel es un elemento de la imagen con sombreado o colores diferentes que son tratados individualmente. Un programa de pintura interpreta la información de color de cada punto, volcando sobre la memoria de la pantalla el mapa de bits. En una imagen en blanco y negro cada punto o píxel puede contener un cero o un uno, sólo es necesario un bit por píxel. Si la imagen tiene una gama de color amplia puede necesitar 8 bits por píxel. Estas variaciones de bits por píxel se denominan profundidad de color. Cuanto más amplia sea la gama de colores y mejor resolución tenga una imagen (mayor cantidad de píxeles se necesitan para definirla) más grande será el archivo. Para crear una imagen utilizamos herramientas de pintura modificando los píxeles de un área determinada y así crear líneas, formas o texturas. La imagen se crea con una resolución determinada, al ampliarse vemos los dientes de sierra. En un programa de pintura también se pueden mover, escalar y deformar áreas seleccionadas de la pantalla, pero no objetos como en un programa vectorial. Este tipo de programa suele tener filtros que crean efectos pictóricos diferentes y las posibilidades de tratar el color son más amplias que en un programa vectorial. Los tipos frecuentes de archivos bitmaps son BMP, TIFF y JPEG. Las imágenes de mapas de bits también se denominan imágenes de rasterización. Las fotografías realizadas con una cámara digital o los dibujos escaneados son imágenes raster. Figura 0.1 Imagen bitmap En líneas generales y como conclusión, para el diseño gráfico son mejores los programas de dibujo, y para el retoque fotográfico o pintura más libre, son preferibles los programas de pintura. Pero las fronteras entre un programa y otro se pueden saltar y en algunos momentos nos podemos encontrar trabajando con los dos tipos de imágenes, aprovechando las ventajas de cada una de ellas, porque con un programa de dibujo, como Draw, podemos importar una imagen rasterizada e incorporarla al diseño manteniéndola como mapa de bits. 2\n4 Las imágenes Bitmap también se pueden vectorizar con lo que es posible incluirlas en el diseño como un objeto vectorial más. La pantalla de Draw Cuando abrimos Draw nos encontramos una mesa de trabajo con una página en blanco y una serie de Menús y Barras de herramientas, que nos facilitarán la creación de todo tipo de diseños gráficos. Figura 0.2 Pantalla de Draw Barra de Título: en la que se puede ver el nombre del dibujo en el que se trabaja, por defecto aparece el nombre sin título, y el nombre de la aplicación. Barra de menús: situada debajo de la anterior, da acceso a los menús desplegables. Al hacer clic sobre cada uno de ellos aparece un listado de todas las opciones disponibles. Barra de funciones o estándar: permite abrir, guardar o imprimir documentos, así como cortar, copiar y pegar elementos. Barra de objetos o de líneas y relleno: desde ella se pueden realizar modificaciones en las herramientas que estemos utilizando. Dependiendo de la herramienta activa varían las opciones que ofrece la barra. Barra de Dibujo: está formada por una serie de botones que, al hacer clic encima de ellos, se activan y nos permiten dibujar, ordenar y transformar elementos. Reglas: Aparecen en la parte superior y en el lateral izquierdo de la mesa de trabajo. Página: es el espacio sobre el que construiremos nuestro dibujo. Sólo lo que está contenido en la página se podrá imprimir. Panel de página: Permite ver el aspecto general de la página o páginas, en las que estamos trabajando. Mesa de trabajo: es un espacio en el que podemos dibujar o depositar recortes que nos resulten útiles para montar la página definitiva. 3\n5 Barra de estado: es una herramienta informativa, gracias a ella podemos conocer, por coordenadas, la situación en la que se encuentra el cursor. Todas estas barras pueden ser visibles al abrir por primera vez el programa. Nosotros podemos decidir mantenerlas activas para que se muestren en pantalla o desactivarlas. El procedimiento es el siguiente: 1. Barra de Menús > Ver > Barras de herramientas. 2. Haz clic sobre la barra que desees activar, aparecerá una marca. 3. Para desactivarla hacer lo mismo y desaparecerá la marca. Figura 0.3 Barras de herramientas En la animación 0.1 podemos ver un fichero de vídeo con las distintas partes de la pantalla de Draw. 4\n6 Animación 0.1 La pantalla de Draw Cuadros de diálogo Un cuadro de diálogo es una ventana que ofrece información adicional sobre una aplicación determinada y permite modificar sus características. Figura 0.4 Cuadro de diálogo 5\n7 En la parte superior aparecen una serie de pestañas con el título de la ficha correspondiente, cada ficha ofrece una serie de opciones entre las que escoger. Botones de opciones: son pequeños círculos y sólo se puede seleccionar uno cada vez. Cuadros de lista: son recuadros en los que, si presionas la flecha, se despliega un listado de posibilidades entre las que escoger. Campos: permiten introducir los números mediante el teclado o pulsando las flechas arriba o abajo. Ventana de previsualización: permite ver las modificaciones que sufre el dibujo al seleccionar las diferentes opciones. Botones de comando: ejecuta el comando seleccionado. Acceso a los menús Cuando se pulsa en un menú aparece una lista desplegable con una serie de opciones, por ejemplo en la figura 0.3 se ha pulsado en la Barra de Menús en el menú Ver, se ha desplegado una lista donde se ha seleccionado Barras de herramientas, que a su vez ha hecho aparecer un listado de las barras que podemos activar o desactivar. Otra forma de acceso a los menús es pulsando el botón derecho del ratón sobre cualquier herramienta u objeto, estos menús son dependientes del contexto, de forma que cambian en función del objeto o la herramienta que estemos seleccionando. Figura 0.5 Menús abiertos con el botón derecho Abrir un archivo Para poder trabajar y conservar los dibujos que vamos realizando, lo primero que nos interesa es saber cómo abrir un archivo ya existente o cómo guardarlo. Estas opciones las tenemos en la barra de menús, y sólo tenemos que seguir estos pasos. 6\n8 1. Archivo > Abrir. 2. En la casilla Buscar en selecciona y abre la carpeta en donde se encuentra el archivo de dibujo. 3. Clic sobre el archivo elegido, aparecerá su nombre en la casilla Nombre. 4. Clic sobre en el botón Abrir. La ayuda La opción Ayuda de Draw resulta muy útil porque va dando información sobre las diferentes herramientas y cuadros de diálogo. La información puede ser muy escueta o más completa, como comprobarás a continuación. Sitúa el puntero del ratón sobre Ayuda de la barra de menús, se desplegará una persiana con varias opciones: Ayuda de OpenOffice.org F1: accede al documento de ayuda del programa. Resulta más cómodo y tiene el mismo efecto pulsar directamente la tecla F1. Qué es esto?: Al pulsar esta segunda opción verás, junto al puntero, un pequeño símbolo de interrogación que al situarlo sobre cualquier botón muestra una descripción, bastante completa, sobre la funcionalidad del botón. Al hacer clic en cualquier barra o en el área de trabajo se desactiva este modo de ayuda. También contamos con otra ayuda Ayuda emergente: al situar el puntero del ratón, durante unos segundos, sobre un botón de herramienta, aparece la información básica, rectángulo, elipse... Figura 0.6 Ayuda Guardar un archivo 1. Archivo > Guardar como. 2. Selecciona la carpeta de destino para guardar el archivo. 3. En la casilla Nombre teclea el nombre que desees darle al archivo. El tipo de archivo lo añade el programa, por defecto es *.odg. Cuando se está realizando un dibujo, no es prudente esperar mucho para guardarlo, un corte de luz, o cualquier otro problema, puede hacernos perder las últimas horas de trabajo. Si queremos ir guardando las modificaciones que vamos realizando, sin cambiar el nombre del archivo, tenemos dos caminos: 1. Pulsar sobre el símbolo de Guardar en la barra estándar. 2. Barra de menús Archivo > Guardar. 7\n9 De esta forma estamos guardando lo nuevo sobre el archivo anterior. Si preferimos conservar las distintas etapas del proceso se puede utilizar la opción Guardar Como e ir añadiendo un número al nombre original. Salir de Draw Cuando termines de trabajar es conveniente que cierres el programa. Desde la barra de menús Archivo > Terminar. O bien, Hacer Clic en el botón Cerrar. Este es el método más rápido. Si has realizado modificaciones en el dibujo y no las has guardado, al intentar salir de Draw, aparecerá un cuadro de diálogo en el que te informa de que el documento ha sido modificado y te preguntará si deseas guardar las modificaciones. Puedes escoger entre Guardar, Cerrar sin guardar o Cancelar. Este artículo está licenciado bajo Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike 3.0 License 8


El mundo de las lámparas catalíticas - Vismaressence - Blohg [mailchimp_subscriber_popup baseUrl='mc.us3.list-manage.com' uuid='1751885ff5f81deea7753379e' lid='68c9940810' usePlainJson='true' isDebug='false'] https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-36636057-2\nLas lámparas catalíticas van a conquistar miles de corazones\nDurante años hemos podido ver cómo el mundo de la ambientación crece sin cesar. Nos han galardonado grandes ambientadores eléctricos, los cuales han creado atmósferas realmente excelentes en nuestros hogares y oficinas. No obstante, las lámparas catalíticas son el nuevo grito de guerra. La clave del éxito ha llegado.\n¿Qué son las lámparas catalíticas?\nSe tratan de unos ambientadores de hogar que no solo perfuman sino que también sanean el ambiente. Perfuman, de una manera muy duradera y homogénea. Sanean, porque eliminan casi el total de las bacterias, moho, ácaros del polvo y otros elementos que se acumulan en el aire que respiramos. Son aparatos muy recomendados para los que tienen alergias.\nEstas moléculas mencionadas: ácaros, moho, bacterias, tabaco, etc, son las causantes de los malos olores en nuestro alrededor. Una lámpara catalítica los filtra, convirtiéndolos en oxígeno.\n¿Conoce los orígenes de las lámparas catalíticas?\nHace ya muchos años, se creó este artefacto con el fin de sanear las habitaciones de los hospitales. No obstante, tan bueno fue dicho experimento, que enseguida se hizo viral, llegando no solo a los hospitales sino también a hogares. Su éxito fue causado por la capacidad de eliminación de los malos olores, por su calidad, su rapidez y su alta duración. Era un aparato que aromatizaba, pero saneaba al mismo tiempo. Algo realmente impensable para la época.\nLas propiedades de las lámparas catalíticas ayudaban a las personas a mantener un bienestar diario. Las lámparas catalíticas creaban un entorno muy agradable y muy saludable. Estas no solo decoraban, hacían algo más por ti.\nSu funcionamiento es tan sencillo como importante de conocer\nPueden parecer sencillas, pero como todo aparto, necesita pasar por unas fases.\nLo primero de todo es abrir y sacar la cuerda que hay en su interior (si está fuera ya, descarta este paso).\nCon un pequeño embudo, se vierte la esencia en el recipiente. AVISO: esta esencia tiene que ser exclusiva para su uso en lámparas catalíticas. El resto no sirven. Consulta con el que te la vendió si necesitas ayuda.\nUna vez vertida la esencia, introduce la cuerda y deja que se empape bien durante unos minutos. Cerramos, mientras, para que no se escape la esencia.\nAntes de pasar al siguiente paso, esperaremos unos 30 minutos. La piedra y la cuerda tienen que empaparse bien. De lo contrario, el producto no funcionará correctamente.\nCon un mechero, prendemos la piedra que sobresale en la superficie del frasco. Esta piedra va cogida a la cuerda. Una vez prenda, tendremos que dejarla arder durante un par de minutos. No es necesario más.\nApagamos, cerramos con la tapadera de rejilla y ya tenemos lista nuestra lámpara.\nLas lámparas catalíticas son capaces de eliminar hasta el 80% de las bacterias del aire, un 89% de los ácaros del polvo y esporas de moho. Todo en menos de 3 horas.\nNo cabe duda de que estamos ante un aparato que nos ayudará muchísimo a las personas que padecemos algunas alergias relacionadas con las partículas que viajan en el aire. Pero también un aparato que puede ser muy decorativo, novedoso y especial para hacer algún regalo.\n¿Disponemos de estas lámparas catalíticas?\nPor supuesto. Hace muy poquito tiempo que se pusieron en marcha en nuestra página web. ¡Y no podemos esperar a enseñártelas! Además, también puedes echar un vistazo a toda la sección de ambientador a granel\nNuestras lámparas catalíticas:\nTenemos a vuestra disposición dos modelos de lámpara: una rosa y otra marrón\nLos modelos están pensados para todos los gustos. Hay personas a las que nos gustan las cosas sencillas y discretas. Por eso, la marrón es la más indicada para este tipo de personas. Ahora bien, si te gusta lo llamativo, atrevido y curioso, la lámpara catalítica rosa podría ser una buena opción.\nPero no sólo eso, sino que también tenemos esencias aromáticas especiales para lámpara catalítica para que puedas disfrutar de estos productos con el mejor de los aromas.\nNuestras esencias para lámparas catalíticas son:\nAlgodón. La esencia de algodón está ideada par aquellos que buscan un aroma fresco, neutro y que no sea un olor muy intenso.\nVainilla. El aroma a vainilla tiene numerosos beneficios para nuestra salud. Además, es bastante agradable. Una de sus características más conocidas es que tienen esa capacidad, como hemos dicho, de calmar, de relajarnos. La vainilla evoca emociones positivas en nosotros.\nAzahar. El azahar es capaz de llevarnos de viaje a los árboles donde nacieron, a traernos recuerdos de la infancia y de los grandes momentos.\nCanela-Naranja. Este aroma se emplea mucho en tratamientos afrodisíacos en los SPA más modernos.\nAloe Vera. Su aroma es tan especial como sus beneficios sobre la piel que todos conocemos. Es fresco, agradable y bueno\nNatural. La esencia natural no tiene más función que la de limpiar el frasco. No tiene un aroma en concreto. Nos servirá para limpiar la lámpara catalítica.\nEl mundo no para de crecer y, a veces, los productos que hace años no eran apenas conocidos, ahora se convierten en toda una tendencia en el sector de la ambientación. Las lámparas catalíticas no consumen electricidad, ya que funcionan con fuego, por lo que son una opción que nos saldrá muy económica y con unos resultados indiscutibles.\nSi tienes interés en seguir conociendo más sobre nuestro sector, sobre nuestros perfumes de marca blanca, sobre los ambientadores, sobre todo un poco, puedes pinchar aquí


Can Pardal - Casa rural en Sords (Girona) - Naturaki\n"Desconecta en el gran jardín y disfruta del pádel y del tenis"\nCan Pardal se encuentra en un tranquilo entorno, en las afueras del vecindario de Sords, a 5 minutos de Cornellà de Terri y a 10 minutos de Banyoles,en una excelente ubicación. En una parte de la casa viven los propietarios y la otra parte está dedicada al turismo rural, los huéspedes pueden disfrutar de toda la parte exterior en exclusiva, ya que mientras la casa está ocupada los propietarios no la utilizan. Es una masía catalana construida en el s. XII en la que se ha rehabilitado la antigua casa de los masoveros para hacer una casa rural. Dispone de un gran jardín, piscina, pista de pádel y tenis.\nLa casa tiene una capacidad de hasta 22 personas, dispone de 9 habitaciones y seis baños. Toda la casa dispone de calefacción.\nLa planta baja de la casa tiene un amplio espacio diáfano de comedor con TV que conecta con la cocina, que está totalmente equipada, una sala de TV con chimenea, 1 habitación y 2 baños (uno de ellos con ducha).\nSobre la cocina encontramos el acceso a otra planta donde hay dos habitaciones más, una con dos camas y una de matrimonio, y un baño con ducha.\nEn el exterior de la casa encontramos una gran extensión de terreno ideal para el ocio, rodeada de campos de cultivo, bosques y una zona para aparcar. La casa dispone de gran jardín con piscina, un gran porche con un amplio sofá exterior ideal para disfrutarlo cualquier hora del día, y una mesa para comer. Delante de la casa también hay una mesa para poder comer y una barbacoa. En el jardín también encontraremos una zona de juegos con una portería de fútbol. También encontraréis un salón con futbolín y billar.\nEn la propiedad hay 2 pistas de pádel y una de tenis, todo exterior y con iluminación. Son pistas nuevas que cumplen todas las normativas deportivas reglamentarias. (Suplemento aparte: hasta 14 personas 1 pista de pádel y 1 de tenis, 250 €. Más de 14 personas 2 pistas de pádel y 1 de tenis, 350 €. Estos son los precios para un fin de semana. Para estancias mas largas, por favor contacta con nosotros.)\nNº de registro en Turismo: HUTG-025762-68\nCapacidad máxima: 22 personas, de las cuales 1 se aloja en cama supletoria.\nLa casa se encuentra aislada en medio del campo. Cuenta con una superficie de 400 m2, con 9 habitaciones y 7 baños.\nPiscina exterior de 11x6 m y una profundidad de 1,60 m.\nGran jardín de 3000 m2 con barbacoa. Además de una terraza de 100 m2 y de una terraza cubierta de 150 m2.\nExteriores pensados para disfrutarlos: Piscina , valla seguridad piscina, jardín de 3000 m2, casa totalmente vallada, barbacoa , sombrilla, 12 tumbonas.\nJuegos y entretenimientos para una estancia más divertida: Billar, futbolín, mesa de ping pong , porterías de fútbol , pista de tenis , pista de pádel .\nCocina totalmente equipada: Nevera, lavavajillas y pastillas , horno, microondas, cafetera Dolce-Gusto, cafetera Italiana, cafetera de filtro, hervidor-"Kettle", tostadora, exprimidor, batidora-minipimer, lavadora, plancha y tabla de planchar.\nOtras características que te pueden interesar: Aparcamiento en la finca para 8 coches, acceso a la casa por camino de tierra.\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 2 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 4 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 6 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 9 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 8 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 7 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 3 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nPara las fechas que te interesan, Can Pardal se suele reservar con 5 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\nCan Pardal se suele reservar con 5 meses de anticipación. ¡No esperes hasta el último momento!\n140 opiniones más\nEn un entorno tranquilo, a las afueras del vecindario de Sordos, a 5 minutos de Cornellà del Terri y a 10 minutos de Banyoles, una ubicación excelente para disfrutar de la calma a sólo 15 minutos de Gerona.\n9.1 143 opiniones


Aena y el Gobierno Chino: paralelismos - Controladores Aéreos org\nEl Gobierno chino sigue construyendo todo tipo de infraestructuras que, muchas veces, ni siquiera tienen uso. La abundancia de dinero y la voluntad política de desarrollar rápidamente el país son los responsables de este desaguisado.\nEl exceso de efectivo en las arcas del Tesoro chino y la falta de cabeza de sus gobernantes ha posibilitado acometer extravagancias de todo tipo, desde levantar ciudades de la nada en medio de un desierto a sembrar las ciudades de rascacielos que han dejado pequeños a los de Manhattan.\nUna de las últimos disparates desarrollistas de los políticos (aún comunistas) de la República Popular es la construcción masiva de aeropuertos por los que no pasa casi nadie. En los últimos diez años el Gobierno chino ha añadido 40 aeropuertos a la red nacional y espera incorporar otros 80 más en la presente década. A modo de comparación, en toda España, el segundo país con más turistas del mundo, hay 49 aeropuertos, 48 de los cuales son gestionados por AENA y casi todos son deficitarios.\nÉste es el caso del aeropuerto de Libo, con 160.000 habitantes, situado en la provincia de Ghizou, en el sur del país. A finales de 2007 se inauguró un aeropuerto que serviría para que los turistas entrasen a raudales en la comarca, famosa por sus montañas y formaciones kársticas.\nSegún cuenta un reportero de Los Angeles Times que ha estado por allí, el Estado se gastó 57 millones de dólares en levantar el aeropuerto en mitad de un páramo y, en previsión de la avalancha turística que esperaban, la terminal se diseñó para albergar un tráfico de 220.000 pasajeros al año. Para atraer a modernos reactores cargaditos de gente, los ingenieros diseñaron una pista lo suficientemente larga y ancha como para que aviones como el Boeing 737 pudiesen aterrizar cómodamente. Toda una obra de infraestructura en una región muy deprimida que, aunque sus bosques kársticos fuesen declarados por la UNESCO en 1996 patrimonio de la humanidad, sigue viviendo de la agricultura y de la minería de carbón.\nDos años y medio después de la inauguración, el flamante aeropuerto de Libo es un mastodonte fantasma. Durante todo 2009 hubo 151 pasajeros, y este año tampoco se espera que el tráfico aéreo mejore. Hay sólo dos vuelos a la semana -el viernes y el domingo- que, exceptuando a los funcionarios que van y vienen a la capital provincial, no transportan a nadie más.\nAlgo muy semejante ha ocurrido con el aeropuerto tibetano de Yushu, enclavado a casi 4.000 metros de altitud, en plena meseta de Qinghai. Después de invertir 78 millones de dólares y construir una pista de 3.800 metros de longitud apta para aviones Airbus 319, el aeropuerto no tiene apenas tráfico: sólo 7.500 pasajeros el año pasado, es decir, la mitad de lo que movió el aeropuerto de Albacete durante 2009. Pero no aprenden, los chinos abrirán el año próximo el cuarto aeropuerto tibetano en la ciudad de Ngari, cerca de la frontera con la India.\nChina está prosperando a toda velocidad, pero no a la que espera el Gobierno, enfrascado en un programa faraónico de infraestructuras. El tráfico aéreo en China ha aumentado a una tasa del 15% anual en los últimos cuatro años, y se espera que en esta década el tráfico se dispare más de un 40%. Para entonces China será el principal mercado aéreo del mundo con 700 millones de viajeros al año. Por de pronto ya es el primer comprador de aviones. Hasta el líder de la aviación comercial, la europea Airbus, ha instalado una fábrica en el país para ensamblar in situ las aeronaves de la gama A320.\nEn Libo aún están esperando que ese milagro se produzca. Una de las razones por las que su aeropuerto tiene tan poco tráfico es el precio de los billetes, que ronda entre los 40 y los 70 dólares, muy poco para los occidentales, pero muchísimo para el agricultor medio de aquel condado cuya renta ronda los 200 dólares al año. La ficción, sin embargo, se mantiene. En las instalaciones del aeródromo trabajan 50 personas a tiempo completo y no hay posibilidad de ajuste porque lo hacen para la empresa aeroportuaria estatal.\nHay más paralelismos evidentes entre Aena y el Partido Comunista Chino, pero lo dejo a la imaginación del lector.


Plan de entrenamiento - Semana 11/16 – Medio Maratón CAF Caracas | Soy Maratonista Widgets Magazine TrendingPlan de entrenamiento para empezar a correrEstadounidense gana en Lima42K y Melchor se impone en los 10KLa importancia de los brazos en la técnica de la carreraLa tenacidadVentajas de los alimentos de bajo índice glicémico¿Qué son los geles energéticos y cuáles son sus beneficios?Cómo calcular la pérdida de líquido durante una competenciaLlegó a Panamá el primer adidas Run Base de Latinoamérica¿Por qué me mareo durante o después de correr?Una metaPreguntas frecuentes de los corredoresTwitterFacebookInstagramYoutubePinterestSlideshareRSS\nNavegación CaminarEmpezar a correrMotivaciónConceptos básicosCalzadosGadgetsOutfitsConsejosPreguntas frecuentesPlan para comenzarDistancias5KPlanes 5KNutrición 5KOtros10KPlanes 10KNutrición 10KOtrosMedio MaratónPlanes 21KNutrición 21KOtrosMaratónPlanes maratónNutrición 42KOtrosUltra y TrailPlanes Ultra y TrailNutrición Ultra y TrailOtrosCalendarioResultadosArgentinaBrasilChileColombiaEspañaEstados UnidosLatinoaméricaMéxicoPanamáPerúVenezuelaResto del MundoBlogsDiario de EntrenamientoNutricion e HidratacionMetas SportsFrases RunningPaso a Paso“Running, Cámara…¡acción!”Revista Sports & HeatlhLifelineMuéveteconlaDoc.El Patacón que CorreOtros BlogsSeccionesConsejos para CorrerNoticiasClubesAcondicionamiento físicoNutrición e hidrataciónSaludRecetasEntrenamientoLesionesPerfilesDestinosNiñosRutasMaratón OlímpicoMultimediaSoy Maratonista TVFoto de la SemanaInfografías\tEstás en: Inicio»Actualizaciones»Plan de entrenamiento – Semana 11/16 – Medio Maratón CAF Caracas\nEntrenamiento para los que desean terminar su primer medio maratónLunes: Descanso.Martes: 5 kilómetros a paso ligero.Miércoles: 5 kilómetros a un paso de 30 segundos más rápido que tu paso ligero por kilómetro. Jueves: Entrenamiento cruzado (Bicicleta, natación o remo).Viernes: 10 kilómetros a paso ligero.Sábado: Descanso o entrenamiento cruzado (Bicicleta, natación o remo).Domingo: 10 kilómetros a paso ligero. Entrenamiento para los que persiguen un objetivo de tiempo Lunes: DescansoMartes: Trabajo de velocidad. 5 repeticiones de 1000 metros cada una, con recuperaciones de 400 metros después de cada repetición (ideal trote muy suave o caminando). El tiempo en que correrás cada repetición es el indicado en la tabla de pasos de entrenamiento.Miércoles: Entrenamiento cruzado. Bicicleta, natación o remo.Jueves: Trabajo de Tempo. Empezar con 3 kilómetros a paso ligero. Correr 5 kilómetros a short tempo. El paso de short tempo es el indicado en la tabla de pasos de entrenamiento. Terminar con 1,5 kilómetros a paso ligero.Viernes: Entrenamiento cruzado. Bicicleta, natación o remo.Sábado: 12,5 kilómetros a paso de medio maratón más 13 segundos por kilómetro, según lo indicado en la tabla de pasos de entrenamiento. (por ejemplo, si tu paso de medio maratón es de 5 minutos por kilómetro, deberás correr este largo a 5:13/km).Domingo. Descanso o entrenamiento cruzado. Rutinas de entrenamiento cruzado sugeridasBicicleta: 15 minutos de calentamiento, 15 minutos a paso de tempo (si tienes medidor de cadencia, por encima de 90 rpm), 5 minutos a paso rápido y 10 minutos suave para terminar.Bicicleta: 10 minutos de calentamiento seguidos de 3 series de 2 minutos a paso de tempo y 2 minutos suave. 10 minutos suave para terminar.Remo: 10 minutos de calentamiento para empezar. 10 minutos a tempo y terminar con 5 minutos suaves.Natación: Hacer 10 series de patada con tabla, recuperando 15 segundos. Terminar con 20 piscinas a nado suave en cualquier estilo. Recuerda que lo ideal para que conozcas más del Plan FIRST es que compres tu libro Run Less, Run Faster, donde encontrarás todo el detalle. Compartir Sobre el Autor


Barranquillero, ese ser mágico, alegre, ruidoso (en el buen sentido), jocoso, trabajador, emprendedor, de buen paladar, de buen vestir, comprometido… y si sigo, no acabaría hoy.\nEl barranquillero debe ser: juniorista, de los firmes, no de resultados, aun en las derrotas. Amar al club por encima de otro club, ser hincha del junior es tener un corazón fortísimo, preparado para «parir», como decimos jocosamente, cuando nos empatan a último minuto, o empatamos un 3-0. Ser hincha del junior es sudar la camiseta con los que están en la cancha.\nAy, la comida barranquillera: arroz de lisa, arroz de payaso, mojarra frita con arroz de coco y agua’epanela, arepa’e huevo, raspao’, la arropilla, la chicha, el boyo’e yuca, la butifarra (fiel compañera del estudiante promedio), el popular guándolo; la alegría (adoptada de cartagena), la pata’e perro, el rasguñao’, sopita de mondongo, la sopa de guandul y el dulce de guandul, que el arroz de leche, que la salchipapa, que el: «arroz, carne y taja’ ”… tantos manjares. El barranquillero tiene un paladar exquisito, multisabor, dado a todo, fresco.\nEl barranquillero es alegre, en todo, en las deudas, en la quincena, en la playa, en el empleo, en todos lados, hasta en vocablo. Poseemos un vocablo amplío, podemos ser relajados y formales a la vez, podemos decir: «ajá», «je», «jum» y significan lo mismo y lo opuesto a la vez.\nSabemos bailar salsa, merengue, champeta y cumbia desde que estamos en el vientre, brillamos baldosa desde pela’itos y si no sabemos un pase… nos lo inventamos.\nEl barranquillero es ese ser que le lleva alegría a todo el mundo y le sobra para todo el año. Siéntete orgulloso de serlo, y si no lo eres, ya sabes cómo identificarnos.\nPor: Leonardo Obredor\nAnterior Entrada anterior: Mujer cae de una moto y el mototaxista la dejó tirada en el barrio El Prado\nSiguiente Entrada siguiente: Muere supuesto sicario linchado por la comunidad del barrio Las Flores


Las tendencias del wellness hotelero para 2019 - ProfesionalHoreca\n¿Qué es lo último en wellness y spa? Los nuevos equipos y soluciones permiten a los establecimientos hoteleros ofrecer una experiencia única de relajación y bienestar. De las paredes de sal a las bañeras japonesas de madera; de las nuevas soluciones de hidroterapia a las duchas de nieve… Estas son algunas de las novedades de la firma Freixanet que serán tendencia este año.\nParedes de sal con juntas de metacrilato\nLas propiedades curativas de la sal ya eran conocidas por nuestros antepasados. Previene los desórdenes de las articulaciones, el estrés, la fatiga crónica y los problemas cardiovasculares, y ayuda también en recuperaciones de enfermedades cutáneas y respiratorias. En concreto, los iones negativos que desprende la sal del Himalaya son fuente de relajación y bienestar, ofreciendo una sensación de equilibrio y armonía muy especial.\nSi a esta vertiente saludable se le añade la mejora estética que supone el ensamblaje de las piezas de sal mediante juntas de metacrilato, el resultado es muy interesante…\nSoluciones avanzadas en nado contracorriente\nLa instalación de equipamiento de nado contracorriente en piscinas cambia el paradigma del espacio disponible. Es decir, en un espacio relativamente reducido el usuario puede nadar e incluso graduar la intensidad del ejercicio. Las opciones son cada vez más avanzadas tecnológicamente.\nBañeras japonesas de madera\nUn ofuro es un baño japonés de agua caliente. En su origen era de madera; hoy los hay de plástico o acero inoxidable. El ofuro difiere de la bañera convencional en que es más profundo (aproximadamente 60 cm) y de laterales menos inclinados, casi rectangulares. La fusión de tradición con la imagen del vaso de madera le confiere un atractivo especial.\nNuevos diseños de calefactores de sauna\nConseguir un clima perfecto es posible gracias a las unidades de control para saunas, que permiten configurar el programa que se desee en cada baño. Para que la calidad esté asegurada, es necesario que estas unidades de control dispongan de un certificado VDE que avale de su fiabilidad. Y además de funcionalidad y calidad, los nuevos calefactores destacan también por el diseño, con propuestas que escapan de lo convencional.\nNuevas soluciones de hidroterapia\nLos avanzados equipamientos y tratamientos de hidroterapia, como por ejemplo la nueva AquaThermoJet, permiten alcanzar combinaciones óptimas de aire y agua. En ellas, el usuario experimenta las sensaciones más placenteras a la vez que su salud se beneficia. En el caso de AquaThermoJet, la experiencia se complementa con una combinación cromática muy relajante.\nControl domótico de saunas y baños de vapor\nCada vez es más habitual la aplicación de la domótica a todas las cabinas y equipamientos de wellness. Ello permite al usuario gestionar todos los equipamientos del centro o spa a través del móvil u otro dispositivo. En 2019 evolucionarán los sistemas de domótica totalmente integrados, posibilitando acceder al bienestar antes de llegar a él.\nDuchas de nieve\nActualmente hay una gran cantidad de modelos de ducha para spas: de sensaciones, cubo, cascada, corporal, bitérmica, nebulizada… Se pueden elegir individualmente o combinarlas, configurando un «templo de duchas» que multiplique sus efectos.\nEntre todas las opciones, las duchas de nieve están entrando en el mundo del wellness con fuerza. El contacto con la nieve, producida únicamente con aire y agua, es especialmente beneficioso para el sistema respiratorio.\nTumbonas de relax con revestimiento continuo\nLas tumbonas en zonas de relax (también conocidas como tepidarium) son un elemento muy habitual en los spas, como punto final de relajación en el circuito. En este caso la novedad no la marca el equipamiento en sí, sino el revestimiento. Los nuevos diseños de tumbonas calefactadas cada vez más recurren a soluciones continuas y formas rectas, en lugar del clásico engresitado.\n¿Interesado en estas soluciones profesionales de Freixanet Wellness? Más info en el tel. +34 93 873 92 50, en info[a]freixanetwellness.com o vía web.\nTags #años de vapor #AquaThermoJet #bañeras japonesas #bienestar #calefactores de sauna #cromoterapia #domótica #duchas de nieve #Freixanet Wellness #hidroterapia #hoteles #nado contracorriente #ofuro #paredes de sal #piscinas #relajación #sal del Himalaya #saunas #spa #tumbonas calefactadas #wellness


Inmigrante trepa cuatro pisos para salvar a un bebé y le dan ciudadanía | El Nuevo Día\nInmigrante trepa cuatro pisos para salvar a un bebé y le dan ciudadanía\nMamoudou Gassama nació en Mali y vive en Francia. Tras su acto de valentía, el presidente Emmanuel Macron le otorgó la nacionalidad francesa\nlunes, 28 de mayo de 2018 - 10:36 AM\nMamoudou Gassama nació en Mali, pero obtuvo la ciudadanía francesa luego de salvar a un niño que colgaba de un cuarto piso\nUn inmigrante de Mali se convirtió en el héroe del día luego de salvar a un niño que colgaba del balcón de un cuarto piso, en un edificio de París. Las imágenes se volvieron virales y llegaron a los ojos del presidente Emmanuel Macron, quien lo citó a una reunión y le dio la ciudadanía.\nEl hombre, considerado como “Spiderman” de París, trepó cuatro pisos en 30 segundos y llegó hasta el departamento para poner a resguardo al menor, que se encontraba sin su familia en el momento que pudo haber terminado en una tragedia.\nEl "Spiderman" francés tardó este apenas medio minuto en subir por la fachada del edificio y llegar hasta el pequeño, que se había quedado colgado de un balcón y suspendido en el vacío.\nLa madre delniño no estaba en París en el momento de los hechos y el padre, nacido en 1981 y sin antecedentes judiciales, fue detenido por haberle dejado sin vigilancia y comparecerá este lunes ante la Fiscalía.


alceralmeria, Autor en Alcer Almería - Página 3 de 12\nSon muchas las federaciones, organizaciones y entidades que colaboran con ALCER Almería en su lucha contra las enfermedades del riñón. En este caso, fue el equipo de voleibol Unicaja Almería quien organizó un partido solidario en defensa de la lucha contra las enfermedades renales,\nA partir de día 11 de febrero, ALCER Almería Cambia su sede social\nLa Puerta de Purchena, el día 3 de Diciembre, fue punto de reunión de las Entidades que representan al colectivo de las Personas con Discapacidad, entre las que se encuentra ALCER Almería. Se reunieron con motivo de la lectura del Manifiesto que cada año se elabora para reivindicar los derechos de las personas con discapacidad.\nEl empleo, la cual es una de las mayores preocupaciones de este colectivo, ha sido el tema en el que se han centrado la mayoría de las demandas presentadas en el Manifiesto.\nMás adelante, ALCER Almería se trasladó al Edificio de las Mariposas donde tuvo lugar la entrega de los premios anuales de FAAM en una gala en la que se reivindicó la “accesibilidad universal”. La organización -que agrupa a una veintena de asociaciones- volvió a reunir a representantes de la sociedad en la entrega de los ‘Faam de Oro’, el galardón que esta entidad concede a quienes mejor fomentan la integración de los discapacitados. En el terreno sanitario, se reconoció la labor de la fundación de la Unidad de Diálisis Infantil de Torrecárdenas, que en la actualidad atiende a dos menores. Y hace posible la mejora del bienestar de estos menores y sus familiares.\nExcursión costa levantina 19 octubre 2014\nQueremos agradecer y compartir con todos los que nos siguen el gran día de convivencia que disfrutamos el pasado domingo 19 de octubre con la excursión organizada por la costa levantina.\nNos reunimos un grupo bastante numeroso de personas, con perfiles variados contando con jóvenes y adultos, trasplantados renales y personas en diálisis, con mayor o menor movilidad, en definitiva, una gran muestra de la “Torre de Babel” de la comunidad renal.\nLlevamos a cabo el itinerario previsto, partiendo hacia la Venta el Pobre para realizar la primera parada y tomar un desayuno, preparándonos para afrontar un día intenso llenos de energía. Una vez cargadas las pilas, comenzamos nuestro recorrido turístico por los pueblos de la costa levantina, parando en miradores y zonas características de los pueblos visitados, como Carboneras, Garrucha o Los Gallardos, donde 1km más adelantes dirección Bédar, hicimos la parada para comer en el Restaurante La Cumbre disfrutando de un menú completo y adecuado a las dietas específicas y necesarias de los enfermos renales.\nNuestra ruta finalizó con la visita a la Alfarería de Níjar, donde disfrutamos de las obras características del pueblo alfarero llevándonos un recuerdo antes de volver a la realidad de la capital.\nEsperamos disfrutar del mismo modo o más intensamente si se puede con la próxima excursión del domingo 23 de noviembre.\nLlega la Diálisis Infantil a Torrecárdenas\nHoy tenemos un motivo para sonreír.\nTras negociaciones por parte de ALCER Almería y la Gerencia del Hospital Torrecárdenas y gracias a un cúmulo de buenas intenciones por parte de todo el equipo sanitario de la unidad de hemodiálisis, de la Gerencia del Complejo Hospitalario Torrecárdenas y del esfuerzo de dos familias que recorrían miles de kilómetros a la semana para que sus hijos recibiesen su tratamiento de diálisis, en el día de ayer, se inauguró la primera unidad de Hemodiálisis Pediátrica en Almería, en la que dos niños de 8 años mejorarán su calidad de vida, evitando desplazarse tres días en semana hasta Málaga donde se encontraba hasta entonces la unidad de diálisis infantil más cercana, partiendo a las cinco de la mañana desde Almería para volver 12 horas más tarde.\nALCER ALMERÍA ha apoyado en todo momento a las familias en esta lucha, que tras grandes esfuerzos ha salido victoriosa y es por ello que hoy celebramos y compartimos nuestra felicidad.\nBOJA ORDEN 10 JULIO DE 2014: TARIFAS DEL SERVICIO DE INSPECCIÓN TÉCNICA DE VEHÍCULOS EN ANDALUCÍA (ITV).\nLos días 2 y 3 de Octubre de 2014, ALCER ALMERÍA llevará a cabo unas charlas sobre la alimentación en la Insuficiencia Renal, concretamente en la etapa de diálisis. Se realizaran en la Clínica los Arcos, para que los usuarios que allí se dializan a la vez que escapan de su rutina obtengan las nociones básicas sobre una buena alimentación y la importancia de ésta en el transcurso de la enfermedad. Serán llevadas a cabo por una Nutricionista especializada en la Insuficiencia Renal, con la colaboración de CAJAMAR, FAAM y FRESENIUS MEDICAL CARE.\nÉste es un proyecto piloto, estamos haciendo las gestiones oportunas de búsqueda de recursos para poder hacerlo extensible al resto de centros de diálisis de la provincia.


Viernes de batazos cubanos en Grandes Ligas\nJ. D. Martínez, jonronero cubanoamericano de los Medias Rojas de Boston. (YouTube).\nLos bates criollos sacudieron a bambinazos limpios los estadios la noche del viernes en el espectáculo de las Grandes Ligas del Béisbol.\nEl cubanoamericano J. D. Martínez disparó dos jonronazos de tres carreras para que los Medias Rojas de Boston se ensañaran de mala manera contra los Padres de San Diego 11-0. .\nMartínez, el cubanito de Hialeah, salió seguro al plato frente al abridor Chris Paddack y elevó la pelota por la pradera izquierda del estadio, pero en el octavo episodio volvió a repetir la hazaña por la misma mano y se ha puesto a la delantera de su equipo con un total de 30 vuelacercas en la actual temporada.\nBoston se ubica en la tercera posición del este en la Liga Americana con 69 partidos ganados y 61 perdidos, por debajo del líder, Yankees de New York (84-46) y Tampa Bay (76-54).\nPor el oeste el espirituano Yulieski Gurriel hizo un swing completo para llevarse la pelota más allá de la cerca y compilar su jonrón número 60 de por vida. Gurriel empujó una carrera y anotó una, y los Astros de Huston vencieron a los Angelinos de los Ángeles 5-4.\nEl Yuli “La Piña” Gurriel tiene 26 bambinazos en la temporada, lo que lo sitúa como el segundo toletero de cuatro esquinas en el equipo, solo por detrás del estelar George Springer (27).\nLos Medias Blancas de Chicago se lucieron por su parte para vencer 8-3 a los Rangers de Texas, con la ayuda del resucitado Yoan Moncada, que metió jonrón de dos carreras en la parte baja del sexto episodio.\nLos demás fueron dobletes hicieron a los fanáticos pararse de sus asientos: Yasmani Grandal (Cerveceros de Milwaukee) registró presencia de 3-2 con su doble número 21; José ‘Pito”Abreu (Medias Blancas de Chicago) con otro doble base; Guillermito Heredia (Tampa Bay) y Adeiny Hechevarría (Bravos de Atlanta) se tomaron tres ponches, pero metieron cada uno un doblete, mientras el recién estrenado Indio de Cleveland, Yasiel Puig, metió un hit como su coterráneo José “Candelita”Iglesias”.


Castilla y León afronta el verano sin fructificaciones tras una campaña micológica regular | Leonoticias\nComarcasCastilla y León afronta el verano sin fructificaciones tras una campaña micológica regular\nUn tipo de seta.\nLos bosques de la Comunidad pueden registrar fructificaciones de boletus, rebozuelos y amanitas a partir de agosto\nICAL Sábado, 20 julio 2019, 11:12\nLa campaña micológica de primavera en Castilla y León fue de calidad medida, en general caracterizada por un régimen de precipitaciones y temperaturas con fuertes contrastes entre meses y zonas de producción, según el director del Instituto Micológico Europeo, Fernando Martínez Peña.\nEl mes de marzo fue más seco y templado de lo normal, contrastando con abril que fue más húmedo y fresco. Posteriormente mayo volvió a ser más seco y fresco en el noreste y seco y cálido en el oeste de Castilla y León. Finalmente en junio hubo grandes contrastes de precipitación entre provincias y temperaturas extremadamente altas al final del mes en general.\nComo consecuencia de estas anomalías, en especial los picos de calor combinados con las heladas tardías, se malograron muchas fructificaciones de especies de primavera. No obstante, se registraron fructificaciones aunque poco abundantes de marzuelos, lansarones, boletus piniphilus (hongo rojo) y rebozuelos, entre otras especies.\nLos recolectores de la Comunidad esperan las primeras fructificaciones de la campaña de verano, que todavía no se han registrado, a pesar de las abundantes precipitaciones registradas en algunas zonas durante las primeras semanas de julio, especialmente en el este de Castilla y León.\n«La explicación puede deberse a las temperaturas registradas a finales de junio que fueron mucho más altas de lo normal lo que pudo alterar los ciclos de estas especies y necesitar más de tiempo para su recuperación. Lamentablemente AEMET prevé una ola de calor para los próximos días en la región lo que no contribuirá al desarrollo de las fructificaciones», explicó.\nA partir de ahora los bosques de la Comunidad podrían producir boletus aestivalis y pinophipuls, cantharellus cibarius cibarius este mes y boletus aerueus y amanitas en agosto y septiembre.\nEl director del Instituto Europeo de Micología advirtió de la importancia que tendrá las lluvias de verano para la campaña micológica normal. En este sentido, señaló que un verano normal en cuanto a precipitaciones y temperaturas, sin graves episodios de sequía que puedan dañar las condicionar fisiológicas de los árboles con los que viven en simbiosis muchos de los hongos silvestres que se aprovechan.\nEn este aspecto, recalcó que lo verdaderamente relevante son las condiciones meteorológicas durante el otoño.»En todo caso va a depender de la especie fúngica de la que se trate, por ejemplo, para boletus edulis, lo más favorable según nuestros datos es una reserva de agua en capa superficial del suelo forestal media-alta a partir de la segunda quincena de septiembre y un régimen de temperaturas templado y precipitaciones en octubre.\n«Igualmente, se ha observado que las precipitaciones abundantes de finales de agosto y principios de septiembre, adelantan la campaña del boletus edulis pero también el riesgo de que se interrumpa la fructificación por periodos de sequía o altas temperaturas a lo largo de septiembre. Este riesgo disminuye según avanza el otoño», concluyó.\nCastilla Y León, León (Provincia), Primavera, Sequía\nEl futuro del párroco Rubén Gallego, en manos del Obispado de León El 'chollo' de vivir en un pueblo: una casa cuesta 64.900 euros, hasta un 71% menos que en León


*Una de las víctimas quedó dentro de la unidad vehicular el otro sobre la cinta asfaltica\nA balazos fueron ejecutados dos hombres, quienes al parecer fueron sorprendidos cuando viajaban sobre la carretera 85 México-Laredo. Los hechos a la altura de la comunidad de Texquitote, municipio de Matlapa, al parecer fueron interceptados por varios sujetos que iban en otro vehículo.\nFue a las 16 horas, aproximadamente, cuando en los servicios de emergencia, a través del 911, se reportó que había dos personas sin vida, uno en el interior del auto ford, focus color blanco y otro afuera del mismo.\nSe enviaron agentes policiales uniformados a verificar o descartar la información proporcionada en forma anónima por vecinos del área, quienes no quisieron identificarse.\nHubo movilización de policías de las diferentes corporaciones y oficiales de la Guardia Nacional, quienes al arribar encontraron a un hombre sin vida, tirado sobre la carretera federal, y a unos metros, sobre el acotamiento, estaba un vehículo marca Ford Focus color blanco, sin placas de circulación, con orificios producidos por proyectil de arma de fuego, y en su interior había otro hombre muerto.\nSe presume que ambos hombres fueron baleados por varios sujetos quienes los interceptaron cuando se desplazaban a bordo del automóvil Ford, Focus, les rafaguearon, de acuerdo a los impactos que presentaba el vehículo.\nLuego del ataque, se dieron a la fuga y más tarde llegaron algunos vecinos de Matlapa, atraídos por las detonaciones, al descubrir los cuerpos llamaron al 911.\nLos agentes de la Policía de Investigación y personal de periciales, acudieron al lugar para iniciar las pesquisas correspondientes.\n* El ataque ocurrió por en la madrugada en la calle Las Flores...\nSangriento lunes en SLP; ejecutan a tres\n* Los hechos en Avenida Observatorio y Trojes del Sur * La violencia no da tre...\n* A escasos días de que termine el 2020, el panorama no se muestra nada alentad...\nEjecutan y queman a cuatro personas en colonia Las Piedras\n* La violencia en San Luis Potosí sumó otro hecho de terror; con balas y fuego...


Valdecilla lidera el primer estudio del mundo que demuestra que el plumero de la pampa provoca alergia\nPublicado 12/01/2022 13:50CET\nArchivo - Zona invadida por plumeros. - SEO/BIRDLIFE - Archivo\nEsta planta invasora muy extendida en España alargaría hasta tres meses al año el periodo de alergias a gramíneas en Europa Occidental\nUn grupo de investigadores encabezados por el Servicio de Alergología del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla (HUMV) acaba de demostrar que la planta invasora 'Cortaderia Seolloana', conocida comúnmente como plumero de la pampa, provoca reacciones alérgicas a las personas que padecen alergia al polen de gramíneas, actualmente un 20% de la población.\nLos resultados del estudio, el primero del mundo, se han publicado en la revista Scientific Reports de Nature, donde Rodríguez y Gandarillas explican que el plumero poliniza más tarde que las gramíneas autóctonas, lo que prolonga las afecciones alérgicas en Cantabria dos o tres meses más.\nDe hecho, los investigadores han encontrado coincidencia entre un segundo pico de polen de gramíneas en el año y los periodos de alergias relatados por los pacientes, ha explicado en un comunicado el Gobierno de Cantabria.\nMientras que las gramíneas propias de la Península Ibérica polinizan entre mayo y julio, el plumero poliniza entre agosto y octubre. "En el hospital habíamos advertido que las afecciones alérgicas por gramíneas en los pacientes se alargaban hasta el otoño, algo que no era normal", ha señalado el jefe del Servicio de Alergología de Valdecilla.\nPor eso, los investigadores han analizado un centenar de pacientes alérgicos a gramíneas tratados en el hospital y les han sometido a pruebas de reacción de piel y de anticuerpos en suero. "Casi todos los pacientes tuvieron reacciones de piel y tenían anticuerpos específicos contra el polen del plumero", ha explicado Rodríguez.\nLos autores terminan su análisis recordando que las alergias respiratorias, por la irritación que causan en el epitelio, "son ventana abierta para infecciones virales y bacterianas respiratorias oportunistas, por lo que el plumero, además de su gran impacto ecológico, puede suponer un problema de salud pública importante".\nPor todo ello, recomiendan a las autoridades públicas competentes a nivel local y nacional que tomen medidas para limitar y, en su día, erradicar el plumero.\nA día de hoy, el plumero ha invadido grandes extensiones en España, no solo en la costa norte (Galicia, Asturias y País vasco), también en la costa mediterránea. Además, se ha extendido también en Portugal, Francia, Reino Unido, Australia o Estados Unidos.\nEn algunos países, como España, el plumero está clasificado como especie invasora y no se puede plantar, ni mantener, ni comercializar con ella.\nEl estudio refiere también que las vacunas contra la alergia a las gramíneas que están comercializadas podrían ser útiles para tratar la alergia al plumero, para la que no hay una vacuna específica.\n"Ni siquiera es posible adquirir comercialmente el extracto de polen de plumero que haría falta para elaborar las vacunas, o que es necesario para realizar pruebas de piel. Nosotros hemos tenido que obtener esos extractos para realizar el estudio, con la colaboración de Manuel Lombardero, de la empresa especializada ALK-Abelló, en Madrid", han aclarado los autores.\nEl interés inicial por el impacto del plumero en salud comenzó por la colaboración de dos de los autores, Marta Uranga y Gandarillas, con el grupo Ecologistas en Acción.\n"Desde hace tiempo sospechábamos del plumero como causante de alergias después del verano y nos propusimos estudiarlo en serio por las implicaciones que podría tener en salud pública", ha apuntado Rodríguez.\nPor otro lado, los autores acreditan en el trabajo que el plumero se encuentra ya en las montañas, siempre al lado de canteras y caminos. "Nos preguntamos cómo ha podido el plumero extenderse por Cantabria y alrededores de manera tan agresiva", han apostillado.\nEl estudio confirma que las semillas del plumero van con la grava y la piedra que sale de las canteras.\nEl plumero en los pueblos del interior siempre está cerca de caminos o zonas donde se ha utilizado grava o piedra, en zonas industriales donde van y vienen los camiones, porque se está transportando con el material de construcción. "Esto es algo que mostramos en el artículo y que hasta ahora no se sabía", ha resaltado Gandarillas.\nGandarillas ha explicado que aún no está claro si 'Cortaderia Seolloana' llegó a Cantabria con grano en barco desde Sudamérica o con algún indiano con objetivo decorativo.\nSegún los autores del estudio, la primera referencia sobre esta planta invasora en Europa data de 1953, por su presencia precisamente en Cantabria, por lo que es posible que sea el origen de la invasión en la costa atlántica europea. "Todos hemos visto que Cantabria está cubierta de una plaga de plumeros, que ha transformado el paisaje de la región", han señalado.\nEl plumero es una gramínea originaria de Sudamérica muy cuestionada por el impacto ecológico, paisajístico y en biodiversidad.


Exenciones Del Diseño Contra Incendios En Garajes De Condominios 🔨 Reglamentos - 2019\nEs.EmTudoDesign.com Reglamentos Exenciones del diseño contra incendios en garajes de condominios\nEn el acto de diseñar y adaptar los garajes del condominio a los reglamentos sobre incendios, es apropiado tener en cuenta las circulares existentes, las excepciones y las aclaraciones.\nDiseño contra incendios en los garajes del condominio.\nExenciones del diseño contra incendios en garajes de condominios.\nAclaraciones y consultas para el diseño de protección contra incendios de los garajes del...\nla medidas de lucha contra incendios, contenido en D. M. No. 38 del 01/02/1986, dirigir a los técnicos con datos e instrucciones para garantizar un correcto diseño de los garajes, asegurando la protección y limitación de daños en caso de incendio.\nLas medidas se aplican a los edificios construidos tras la publicación del decreto.\nClave. Sin embargo, arrivato debido a la negligencia o a las limitaciones objetivas. Ramo necesario u otras cuestiones OUMERICAS, dichas indicaciones se agradecen o no se siguen.\nPor lo tanto, la norma prevé la posibilidad de actuar en No obstante lo dispuesto, pero dentro de ciertos límites, establecidos de acuerdo con el Comando provincial de los bomberos territorialmente competente.\nAdemás del mencionado decreto, también el Decreto presidencial n. 151 de 01/08/2011, Nueva regulación de prevención de incendios., contempla la posibilidad de tramitar la solicitud de exención:\nSi las actividades sujetas a controles de prevención de incendios (...) tienen características que no permiten el cumplimiento total de las normas técnicas de prevención de incendios vigentes, las partes interesadas (...) pueden presentar una solicitud de exención para cumplir con las regulaciones de incendios (...). El Comando examina la solicitud y, con una opinión razonada específica, la transmite dentro de treinta días a la Dirección Regional. El Director, después de consultar al Comité Técnico Regional para la Prevención de Incendios, (...) se pronuncia dentro de los sesenta días siguientes a la recepción de la solicitud y comunica simultáneamente al Comando al que fue presentado y al solicitante.(Artículo 7, párrafos 1, 2, 3).\n¿Pero cómo proceder para solicitar una solicitud de exención?\nla D. M. 7 de agosto de 2012, en el art. 6, especifica qué documentos debe adjuntar para iniciar el proceso. El Comando competente debe ser enviado:\na) general y domicilio del solicitante o, en el caso de una institución o empresa, de su representante legal; b) especificación de la actividad principal del sujeto y de cualquier actividad secundaria del sujeto, objeto de la solicitud de exención; c) disposiciones legislativas a las que se solicita derogación; d) especificación de las características de la actividad o de las restricciones existentes que hacen imposible cumplir con las disposiciones de la letra c); e) Descripción de las medidas técnicas compensatorias a adoptar.\nla adjuntos, preparado de acuerdo conAnexo I De la norma, deben tenerse en cuenta. documentación técnica, firmado por personal de extinción de incendios e certificado de pago Hecho a favor de la Tesorería Provincial del Estado.\n¿Qué es posible derogar?\nPara casi todas las normas reportadas en la D.M. es posible prever excepciones que, sin embargo, se compensan con otros sistemas capaces de garantizar, en cualquier caso, la seguridad de los usuarios.\nA modo de ejemplo, informamos algunos de ellos.\nRespecto a laaltura de los pisos la norma indica una altura de no menos de 2,40 m con una altura mínima debajo de la viga de no menos de 2 m. La excepción dispone que para garajes privados, hasta 40 automóviles y ubicado a más tardar en el primer sótano, se permite que la altura del piso sea inferior a 2.40 m, con un mínimo de 2.00 m, siempre que: a) El garaje está equipado con un sistema de ventilación natural con aberturas de ventilación sin ventanas y con una superficie de al menos 1/20 de la superficie del garaje. Al menos el 50% de la superficie de ventilación mencionada debe obtenerse en paredes opuestas; b) la altura mínima de 2 m debe respetarse con respecto a cualquier proyección desde el techo del techo, incluidas las instalaciones y las tuberías del techo; c) La distancia máxima para llegar a las salidas no debe superar los 30 m. (Artículo 3.2)\nEl punto 3.7.2., Por otro lado, requiere el diseño de dos rampas de una vía con un ancho mínimo de 3.00 m, o una rampa de dos vías de al menos 4.50 m, o 3.00 m para estacionar hasta 15 autos.\nLa derogación, sin embargo, indica que para garajes de más de 15 y hasta 40 automóviles, se permite una sola rampa con un ancho de no menos de 3.00 m, siempre que se instale un sistema de semáforo que sea adecuado para regular el tránsito en la misma rampa de una vía.\nAclaraciones y consultas para el diseño de protección contra incendios de los garajes del condominio.\nLas exenciones anteriores constituyen algunas de las excepciones previstas por la legislación: sin embargo, también existen aclaraciones y preguntas en este sentido, con publicación en Carta Circular, capaz de dilucidar y simplificar la planificación, analizando los problemas encontrados caso por caso.\nPor ejemplo, hablando de caja, como una habitación delimitada por estructuras con al menos REI 30 y área de superficie que no exceda los 40 m2se espera la posibilidad de disponer de habitaciones, para un fin similar, con una superficie superior a 40 m.2, a condición de que dichas habitaciones tengan una superficie de aireación mínima (con aberturas independientes, o hacia el carril de maniobra) igual a al menos 1/25 de la superficie en planta (Prototipo No. P310 / 4108 Subsección 22 (44) del 08/05/01).\nPara todos los demás casos, es recomendable consultar los estándares y, de acuerdo con los condominios y administradores, contactar a un técnico calificado para asistir a las 120 horas de especialización con una actualización de cinco años, según lo establecido por la D.M. 5 de agosto de 2011.\nVídeo: NOVOGAR, 50 NAVES OBRA NUEVA EN VENTA EN VILLAVERDE ALTO (MADRID) REF OB039\nDeducciones fiscales 2019: las instalaciones para eliminar barreras arquitectónicas


Hospitales de la provincia de Arauco reciben primeras 20 mil dosis de vacunas para combatir el Coronavirus | Sabes\nDesde el hospital de Lebu, se distribuirán las vacunas hacia todos los centros y red de salud primaria de la provincia de Arauco.\nDesde el aeropuerto Carriel Sur en Concepción se trasladaron hacia la provincia de Arauco 20 mil dosis de la vacuna Sinovac. Es la principal medicina utilizada en el país para combatir la propagación del Covid-19.\nLa coordinación logística estuvo a cargo de Empresas CMPC. Puso a disposición uno de sus helicópteros -Bell 412 del programa de prevención de incendios forestales- para transportar rápidamente el cargamento.\nLee también: Informan baja de contagios Covid-19 en el Gran Concepción como resultado de las cuarentenas | Sabes\n“Estamos transportando 20 mil dosis de vacunas Sinovac a la provincia de Arauco en un helicóptero que nos facilitó CMPC para distribuirlas de la manera más rápida posible”, indicó Intendente de la región del Biobío, Patricio Kuhn.\n“Agradecemos el apoyo que los privados nos están prestando en una batalla que es de todos contra el Covid 19”, agregó la autoridad.\nGran noticia 👏 hoy nuestro Intendente @PatricioKuhn encabeza el traslado de 20 mil dosis de vacunas Sinovac hacia la provincia de Arauco en un helicóptero gracias a la colaboración de CMPC, para ser distribuidas de la manera más rápida posible en beneficio de la ciudadanía. pic.twitter.com/B65pqZtybQ\n— Gobierno Regional del Biobío (@gorebiobio) February 1, 2021\nEl traslado de estas dosis lo encabezó el Intendente de la región del Biobío, quien junto a Héctor Muñoz, Seremi de Salud del Biobío, llegaron hasta el centro de acopio y distribución de la Provincia de Arauco.\nDe las 20 mil dosis llevadas hasta el Hospital Santa Isabel de Lebu, 12 mil se van a distribuir en la red de atención de salud familiar. También en todos los hospitales de la provincia de Arauco, incluyendo al Cesfam de la comuna de Tirúa.\nEl gobernador de la Provincia de Arauco, Óscar Muñoz, comentó que “este es un largo proceso, una gran batalla y agradecemos al Gobierno; y hoy particularmente a CMPC quienes nos apoyaron con el traslado para tener una mayor prontitud en la entrega de las vacunas y ya desde mañana comenzar con el despliegue territorial para llegar a todos los rincones de nuestra provincia de Arauco, donde además hay un alto porcentaje de ruralidad”.\nDe este modo, con la llegada de las dosis, se podrá dar inicio a la campaña de vacunación masiva contra el COVID-19.\nDicho proceso comienza este miércoles 3 de febrero con la administración al personal de salud, estudiantes en práctica clínica, adultos mayores, Sename, residencias sanitarias y funcionarios y residentes de los Establecimientos de Larga Estadía para Adultos Mayores (ELEAM).\nFinalmente, el subgerente Proyectos Especiales de CMPC, Cristian Puga, indicó: “Hoy nos sumamos al trabajo que está realizando el sector público en la entrega de vacunas”.\n“Nuestro objetivo es trasladar en el menor tiempo posible las vacunas que hoy llegaron a la provincia de Arauco. Este apoyo se realizó cumpliendo todos los protocolos sanitarios y con el equipamiento necesario para llegar en los tiempos establecidos”, finalizó.


Hace semanas el presidente de la República Bolivariana de Venezuela, Nicolás Maduro Moros, realizó anuncios económicos a la nación petrolera. Entre la información dad indicó una nueva fecha para la entrada de la reconversión monetaria que llevará por nombre Bolívar Soberano, la cual entrará en vigencia el 20 de agosto.\nEntre sus anuncios señaló que a la nueva moneda nacional no se le quitará tres ceros como estaba planeado desde un principio, sino que ahora se le eliminarán cinco ceros y la misma estará anclada al Petro.\nCampesinos aseguran defenderán a Maduro “con plátanos, yuca y machetes” (Video)\nLuego de la información dada, economistas calificaron como negativos los avisos realizados por el Primer Mandatario Nacional, ya que no existirán monedas ni billetes para pagar los servicios públicos, lo que significa que los mismos sufrirán un gran alza en su costo perjudicando así el bolsillo del venezolano.\nAsimismo, Maduro aprovechó la oportunidad para indicar que todos los conductores de la nación debían registrarse en un censo para recibir repuestos y gasolina subsidiada por el Estado a través del Carnet de la Patria, lo cual los trabajadores el volante y chóferes particulares han rechazado.\nMaduro reaparece tras el “atentado” pidiendo al Santo Cristo que lo “proteja”\nPor otra parte, el economista y director de Econometrica, Henkel García, indicó que no necesariamente la gasolina, al no ser subsidiada, tendría que subir a BsS. 0,5 por ser esa cantidad la mínima denominación del nuevo cono monetario. “Rara vez la gasolina se paga por litro, se paga por tanque. Ese pago es el que debería considerarse“, puntualizó en su cuenta en la red social de Twitter.\nPor lo cual agregó, que si se paga por tanque el costo sería menor a lo que se pagaba en años anteriores. “En términos reales se pagaría menos de lo que se pagaba en febrero de 2016 cuando se aumentó por última vez”, dijo.\nPolichacao dado de baja estaría implicado en “atentado” contra Maduro\n“En términos de ingreso mínimo la historia es muy diferente. En enero de 1999 un tanque de gasolina de 95 equivalía a 2% del ingreso mínimo del momento. De subir la gasolina a BsS 0,5, llenar un tanque representaría 40% del ingreso mínimo”, explicó.\nAcerca del aumento “obligado de la gasolina” por motivos de la reconversión.\n— Henkel Garcia U. (@HenkelGarcia) 6 de agosto de 2018\nEste es un punto pertinente para decidir el momento en el que ajustarán. https://t.co/oEixRvqK4s\nOrtega Díaz reveló pruebas del vínculo de Maduro con caso de Odebrecht


Lunes, 21 Septiembre 2020 20:04\nEl subsecretario de Hacienda, Gabriel Yorio, dijo que los mercados financieros han recibido con buen ánimo la propuesta de paquete económico del gobierno federal para el año próximo, ya que contribuye con la estabilidad macroeconómica del país.\n“Hemos propuesto variables fiscales tratando de mantener esa prudencia fiscal, el presupuesto ha sido bien recibido en los mercados internacionales. Si bien ha sido austero, es prudente, no genera desequilibrios y contribuye a la estabilidad macroeconómica”, dijo el funcionario.\n“Quisimos guardar la carta del endeudamiento precisamente como una segunda línea de defensa en caso de que hubiera un segundo rebrote y entonces tuviéramos que tomar acciones más agresivas con respecto a la economía”, explicó.\n“Yo creo que parte de los elementos que hay que resaltar ante esta reacción al principio fue que tratamos de evitar el endeudamiento pero había un gran reto que era compensar la caída de los ingresos por los commodities y por la contracción de la economía, por lo que fue muy importante las acciones de recaudación sobre la evasión fiscal y la ilusión que habíamos estado enfrentando específicamente”, dijo.\n“La curva no necesariamente termina de bajar pero no ha generado nuevos picos, esto lo que nos implica es que podría estarse estacionando o empezar a reducirse; sin embargo, la trayectoria de la pandemia va a seguir moldeando la forma en que la economía va a ir reaccionado”, dijo.\nMás en esta categoría: « Pandemia por covid-19 aumenta miedo en mexicanos Jaime CÁRDENAS RENUNCIA al Instituto para DEVOLVER al Pueblo lo ROBADO »


COMIDA PARA LLEVAR RIVAS CHICKEN | Nuestra carta 914991401\nHome Nuestra carta\nComida para llevar en Rivas\nTe presentamos toda nuestra carta de platos de comida casera, pollos asados, empanadas, arroces, croquetas, postres, etc. La mejor comida para llevar de Rivas.\nEnsalada mixta compuesta de lechuga, tomates, cebolla, pepinillos, maíz y aceitunas.\nEnsalada de patata, pimiento rojo y verde, aceitunas verdes y negras, atún, huevo duro y cebolla. ¡Una maravilla!\nLechuga, jamón york, queso Edam, pechuga de pollo asado, picatostes de pan crujiente y salsa de elaboración propia.\nEnsalada de pimientos rojos asados macerados en aceite de oliva virgen extra\nEnsaladilla rusa (450gr)\nLa tradicional receta de ensaladilla rusa con patata, zanahoria, huevo y atún con mayonesa.\nEnsaladilla rusa (1000gr)\nNo te quedes corto si tienes bastantes invitados, nuestra tradicional receta de ensaladilla rusa con patata, zanahoria, huevo y atún con mayonesa les encantará.\nPollo de corral (1.5Kg)\nNuestros famosos pollos de corral de 1.500g aprox. con nuestra salsa casera es uno de los productos más solicitados.\nPollo Asado (1,2 a 1,3 Kgs)\nUna opción más económica al pollo de corral pero no menos sabroso. Pollos Asado de 1.200g a 1.300g con nuestra salsa casera.\nMedio Pollo de corral (0,75Kg)\nNuestros famosos pollos de corral ahora puedes comprar medio pollo de 0,75kg aprox. con nuestra salsa casera es uno de los productos más solicitados.\nMedio Pollo Asado con nuestra salsa casera. Somos especialistas en pollos asados para llevar.\nNuggets de pollo con ingredientes totalmente naturales y de primera calidad. El sabor de nuestros pollos en formato "nuggets"\nSolomillitos de pollo de máxima calidad a un precio increíble. Comida rica para llevar a tu mesa.\nPalomitas de pollo. Un aperitivo que gusta a todo el mundo sobre todo a los más pequeños de la casa.\nBuñuelos de pollo (8 unidades)\nBuñuelos de pollo riquísimos para acompañar al resto de los platos de tu mesa. También los hacemos de bacalao o morcilla.\nRación de croquetas caseras (8 unidades)\nCroquetas caseras de tamaño pequeño, a elegir de pollo o jamón ibérico perfectas para el "picoteo".\nRación de pimientos verdes fritos\nRación de pimientos verdes fritos en aceite de oliva virgen. Para combinar con las tortillas, ¡pruébalos!\nMacarrones con tomate frito casero, carne picada de ternera, chorizo y salchichas. Nuestras pastas están "al dente".\nBerenjena rellena de pollo con verduras gratinadas con queso.\nHuevos rellenos de atún (6 unidades)\nLa cantidad de cosas ricas que se pueden hacer con los huevos, nuestros huevos rellenos de atún son muy solicitados.\nAlbóndigas guisadas en salsa con patatas\n¿A quién no le gustan las albóndigas? Vas a quedar genial con tus invitados con tu catering.\nReceta para 'mojar pan' de bacalao a la riojana, tan rica que seguro la repites. El bacalao es uno de los pescados blancos más consumidos.\nNo te preocupes, también tenemos pan para comer con el resto de nuestros platos.\nEn nuestro local disponemos de una sección especial dedicada al mundo de la croqueta, nosotros lo denominamos "La croquetería de Rivas", donde podrás degustar numerosas variedades elaboradas por nosotros de manera artesanal.\nSabores: pollo, pollo y queso Edam, jamón york y queso Cheddar, jamón ibérico, espinacas, queso cabrales con nueces, morcilla, rulo de cabra con espinacas y pasas, gambas, bacalao, tigre, calamares en su tinta, , especial de la casa, queso de cabra y membrillo, boletus\nPaellas y arroces para llevar en Rivas previo encargo, pedido mínimo 2 personas\nNuestra paella de verduras se nutre de los sabores de cada una de las verduras para dar lugar a uno de los arroces que enamoran.\n€ 9.00 Ración\nArroz negro con alioli casera\nEl mejor arroz negro para llevar en Rivas con una exquisita receta casera de nuestro alioli\nArroz a banda con alioli casera\nCon la auténtica receta Alicantina, arroces para llevar en Rivas con una exquisita receta casera de nuestro alioli\nNuestra paella mixta con marisco, carne y verduras es una receta de arroz deliciosa y que no defrauda a nuestros clientes. ¡Pruébala!\n€ 11.00 Ración\nCOn un fumet de pescado o marisco espectacular y productos de calidad, buenos mariscos que le aportan todo el sabor.\n€ 12.00 Ración\nRación de mini empanadillas de bonito\nLas auténticas empanadillas de bonito, ¿a quién no le gusta? Excelente idea para tu mesa.\nEmpanada casera de pollo y verduras\nDe nuestra fabulosa receta de empanadas caseras de pollo y verduras. Las mejores raciones para llevar a tu mesa.\n€ 2.90 (Unidad)\nEmpanada casera de carne picada de ternera y verduras\nOtra fabulosa receta de empanadas caseras de carne picada de ternera y verduras. Las mejores raciones para llevar a tu mesa.\nEmpanada casera de atún y verduras\nLas empanadas caseras de atún y verduras. Un plato ideal para que los niños coman de forma sana y divertida.\nEmpanada casera de jamón york y queso\nLas empanadas caseras de jamón york y queso son un clásico en nuestras comidas. Pruébalas y sorprende a tus invitados.\nA los buenos pollos de corral les gusta ir acompañados de nuestras raciones de patatas fritas.\nRación de patatas Ali-Oli (500grs)\nRación de patatas Ali-Oli de elaboración casera y aproximadamente de 500gr.\nTortilla española pequeña de patata frita en aceite de oliva. Uno de los productos más solicitados. No puede faltar en un buen catering.\nTortilla española grande de patata frita en aceite de oliva. ¡No te quedes corto! Sabemos que les gustará nuestra tortilla de patatas.\nTortilla a la paisana con verduritas, jamón y chorizo\nTortillas al gusto por encargo\n¡Pídela a tu gusto! Paisana, de atún con calabacín y cebolla, de trigueros con gambas, de espinacas con gambas...\n€ (Consultar precios)\nReceta de leche frita casera tradicional, postre típico del norte, bien hecha, con cariño como si la hiciera tu abuela, ¡qué rica!\nHay muchas recetas de tarta de queso, pero esta es una de las clásicas o tradicionales y no debe faltar en ningún catering o comida para llevar.\nEsta tarta de tres chocolates lo tiene todo porque, por supuesto, va repleta de chocolate, su textura cremosa es de lo más apetecible.\n¿Has probado la tarta de oreo? Esta galleta es de las más vendidas en Estados Unidos desde su lanzamiento en 1912.\nPostre tradicional donde los haya, pero no nos cansamos de el. Nuestro arroz con leche pondrá el punto final a tu catering o comida.


Negar la intensidad del panorama político en estos momentos impredecibles es negar la evidencia. Acabo de abandonar un taxi en la Glorieta de Bilbao con un taxista a los mandos de acento sainetero y expresiones que parecen escritas por Carlos Arniches, que se muestra seguidor entusiasta de Vox y lo proclama sin...\nLa patética entrega al nacionalismo excluyente que se acrecienta en lugares históricamente comprometidos con las tesis independentistas y algunos otros que nunca dieron muestra de ello hasta ahora, produce situaciones que si no contuvieran en sí mismas motivos más que evidentes para la alarma y la angustia,...\nExiste una cierta unanimidad a la hora de considerar el carácter pintoresco de los habitantes la Gran Bretaña, una condición que se refleja con profusión en abundantes documentos históricos, sociales, folclóricos o políticos y que se han hecho universales desde la despedida de los músicos del “Titanic” hasta el...\nLa atención, fija en el foco del drama, se sitúa en Andalucía donde últimamente se sitúan muchas cosas. Desgraciadamente, en este caso, la actualidad no está marcada por el escenario político que había acaparado las miradas de la mayor parte de los opinantes en este tenso y expresivo principio de año. Y es que,...\nLos programas de televisión construidos en torno a la afición creciente por cocinar están corriendo parejos a los que se inspiran en el deseo latente de cantar no ya en la ducha sino en un escenario. Tienen un gran éxito y no es de extrañar porque son producciones caras y por tanto, brillantes. Naturalmente...\nEl prófugo que decide\nSuponiendo sospecho, que la edad avanzada proporciona también posibilidades de asistencia a situaciones extraordinarias, un amigo me pregunta si yo recuerdo que alguna vez un presidente del Gobierno español haya pactado con un prófugo de la Justicia determinadas actuaciones. También me preguntaba si me imaginaba yo...\nLo que en verdad es más difícil\nConozco bien Andalucía, la segunda en extensión y primera en población de las comunidades en las que se reparte el territorio nacional. Conozco por tanto razonablemente bien a unos cuantos andaluces, con los que converso habitualmente y de los que me ayudo en mi ejercicio de conocer cuanto más mejor y querer cada...\nFrankenstein con gorra\nLo malo que tienen los fontaneros de Estado es que luego te los tienes que quitar de en medio porque si se ponen a ello te amargan la vida e incluso quitándolos de en medio, su influencia persiste porque todos ellos se guardan un as en la manga para que lo usen sus herederos en caso de que las cosas vengan mal...\nLa fuerza de una advertencia\nLos resultados de la reunión mantenida en Madrid por representantes de PP y Vox –sinceramente no sé qué pinta una reunión en Madrid cuando lo que se discute en ese encuentro es el futuro político de Andalucía- proclaman el talante que esta formación de nuevo cuño va a gastar a partir de la fecha tras...\nA los que ya somos añejos, nos da por repasar la Historia no sea que nos hayamos dejado cualquier cosa en el camino que nos sirva para algo. Si la encontramos, le echamos una mirada y nos lo quedamos aunque a los que nos da por estos ejercicios sabemos que por mucho que tratemos de proclamarlo no va a servir para...\nUn chiste inocente y viejo\nCarmen Calvo es doctora en Derecho y profesora de Derecho Constitucional en excedencia. Abandonó la actividad docente para dedicarse a la política y, tras una larga trayectoria no exenta de claroscuros iniciada en los años 90, se ha convertido en ministra de Igualdad y vicepresidenta del Gobierno. Dada su...\nLa cocina demoscópica\nEl Centro de Investigaciones Sociológicas es uno de los territorios más apetecidos por los partidos políticos cuando adquieren responsabilidades de gobierno. Personalmente y quizá por edad y ausencia de fe en el efecto de los sondeos en materia política, tengo una confianza muy relativa en esta cuestión de los...\nAugurios para el 2019\nMichel de Nôtre-Dame, un físico y astrólogo francés del siglo XVI, elaboró un compendio de profecías para siglos venideros algunas de las cuales y especialmente las más dramáticas, las sitúa su autor en el año 2019. Nôtre-Dame –al que sus seguidores esotéricos de todo el mundo han inmortalizado con el sobrenombre...\nPedro Sánchez ha respondido a la pregunta que la oposición le formuló sobre el precio de su viaje en el Falcon para que el matrimonio se desplazara este verano a Castellón donde asistió a un concierto de rock, que la cosa ha venido a salir por 282’93 euros, lo cual es tan cierto como lo que el presidente dijo sobre...\nAcabo de leer un largo y tenso artículo firmado por el veterano dirigente socialista Juan Antonio Rodríguez Ibarra en el que se contiene todo el estupor, todo el dolor y toda la rabia que le inspira la presencia de Idoia Mendía en una foto en la que se muestra a la secretaria general del PSOE vasco alzando la copa...\nLa ceremonia de comerse una uva por cada campanada que se desgrana en la última hora del año es una tradición hasta donde yo sé genuinamente española y relativamente reciente. Alguien me contó algún día que el rito se consolidó en los primeros compases del siglo XX, cuando hubo de darse salida a un excedente de...\nNo en su nombre\nEn vísperas de la Nochebuena, “El Diario Vasco” publicó un reportaje con poderosa referencia en su portada en el que cuatro personajes de la política vasca cocinaban y compartían en la mesa una cena navideña. El decano de la prensa guipuzcoana reunió ante los fogones a Idoia Mendía, secretaria general de los...\nLos Byrds, el brillante grupo californiano, prácticamente único rival de entidad para disputar a los Beatles el mercado estadounidense en los años mágicos, se inspiró para uno de sus primeros éxitos en las palabras contenidas en el tercer libro del Eclesiastés. El resultado fue una canción llamada “Turn, turn,...\nUno de los mejores elogios dirigidos al rey Felipe que he escuchado es el que dice que sería un estupendo presidente de la República. Es verdad que el caso de Simeón de Bulgaria es incomparable y no tengo noticias de una situación pareja a lo largo de la Historia –Simeón fue primero rey de los búlgaros y más tarde...\nUn chiste que no lo es tanto\nTras el encuentro en la cumbre entre los dos presidentes en Barcelona, circula por los mentideros un chiste que merece la pena ser contado. Le pregunta Torra a Sánchez para iniciar el diálogo, “¿Parla catalá?” A lo que Sánchez responde enérgico dispuesto a definir su posición de forma contundente y sin concesiones....


Vacuna: La predicción de Bill Gates frena a los optimistas - Aurana\nInicio Actualidad Vacuna: La predicción de Bill Gates frena a los optimistas\nVacuna: La predicción de Bill Gates frena a los optimistas\nLa predicción de Bill Gates sobre la vacuna del coronavirus está frenando el entusiasmo: los primeros lotes no serán realmente efectivos, la distribución para finales de año es poco probable.\nEl primer lote de vacuna contra el coronavirus que salga al mercado no será el ideal. La advertencia viene de Bill Gates, uno de los más famosos financiadores de la investigación de vacunas y tratamientos contra el Covid-19.\nMientras tanto, la carrera por la vacuna está demostrando no estar exenta de obstáculos: AstraZeneca ha tenido que suspender las pruebas debido a una grave reacción adversa encontrada en un voluntario. Era la vacuna con la que Italia pretendía tener las primeras dosis a finales de 2020 y una de las empresas financiadas por la fundación Gates.\nLa vacuna contra el coronavirus, la predicción de Bill Gates\nBill Gates está tan involucrado en la búsqueda de una vacuna para el Covid-19 que en un momento dado se encontró en el centro de las teorías de conspiración que afirmaban que él mismo había causado el virus con fines malignos.\nLa Fundación Bill y Melinda Gates ha prometido más de 350 millones de dólares para apoyar el desarrollo de vacunas por parte de varias empresas farmacéuticas, entre ellas Novavax, AstraZeneca y Johnson & Johnson.\nMientras que hasta hace poco la comunidad médica era bastante unánime en cuanto a que tendremos la primera vacuna efectiva a finales de este año, las últimas noticias de AstraZeneca han frenado a los optimistas. Sin embargo, el multimillonario filántropo ya había advertido que la vacuna podría no ser lo suficientemente potente para resolver todos los problemas.\nLa vacuna inicial no será ideal en términos de eficacia contra la enfermedad y la transmisión, dijo Gates en una entrevista con Bloomberg a mediados de agosto. Es posible que no sea de larga duración y que se utilice principalmente en los países ricos como medida temporal.\nLa hipótesis más probable que apoya Gates es que las vacunas ampliamente disponibles y eficaces llegarán el año próximo, dentro del plazo previsible de aprobación y producción en masa del medicamento. «Con tantas empresas trabajando en ello, podemos permitirnos unos cuantos fracasos y obtener un producto más barato y duradero», añadió Gates.\nEl fundador de Microsoft también subrayó la importancia de ayudar a los países pobres a acceder a las vacunas, cuestión en la que los países más ricos no parecen centrarse.\nBill Gates: Este es el momento en que la vacuna saldrá\n«Las innovaciones terapéuticas comenzarán a reducir las tasas de mortalidad, pero el verdadero fin de la emergencia vendrá con la propagación de las infecciones naturales y la vacuna que proporciona inmunidad a los rebaños», añadió. Para los países ricos será el próximo año, idealmente en la primera mitad.\nEn los últimos años Bill Gates ha retomado varias veces el riesgo de un brote pandémico: en 2015, durante una charla de TED, y luego otra vez en 2018. El empresario hoy de 64 años alertó de la llegada de una nueva enfermedad que podría matar a 30 millones de personas en 6 meses, diciendo que los países debían prepararse para la próxima pandemia como lo hacen con las guerras.


▷ Linghuang Mando a distancia, guantes gruesos, tr... » WikDrone\nLinghuang Mando a distancia, guantes gruesos, transmisor RC, mango cálido, viento frío, campana, aire frío, para DJI Mavic Mini, Mavic 2, Mavic Pro, Flysky, Futaba y Raidolink\nLinghuang Mando a distanc...\niEago RC 2 en 1 Extensor Ajustable Soporte de Tableta Soporte Frontal con Correa de Cuello para dji Mavic 2 Pro/Zoom Mando a Distancia EUR 17,90\nHensych Cargador 5 en 1, 13,05 V, 4,5 A, para batería Mavic Pro / mando a distancia EUR 45,62\nKINGWON Linghuang - Pegatinas decorativas de PVC con mando a distancia para DJI Mavic Mini 2 dron impermeable, accesorios DIY, protección antiarañazos (tipo 9) EUR 17,53\nHensych 1 mando a distancia para mando a distancia para Mavic Air 2/Mavic Mini 2, mando a distancia con pulgar Rocker para Mavic Air 2/Mavic Mini 2, accesorios para dron RC EUR 11,06\nOBEST Mini dron con cámara 1080P WiFi plegable cuadricóptero RC mando sin cabeza (Altitude Hold) Super Easy Fly para entrenamiento EUR 39,99\n【Soporte para pantallas de 7 pulgadas】 Funciona muy bien con iPhone X / 8/7/6s, iPad y Samsung S9/S8/Note 9/Note 8, etc. Muy bueno para el invierno al aire libre y mucha diversión al volar. Los tiempos en los que tienes que levantarte se acabaron los guantes para jugar\nCompatible con todos los mandos a distancia: apto para DJI Mavic Mini, Mavic 2 Pro, Mavic 2 Zoom, Mavic Pro, Mavic Platinum, Phantom 3 Serie, Phantom 4 Serie, Flysky fs-i6, fs-i6x, fs-i6s, RadioLink AT10, AT9S, FrSky Taranis Q X7, etc.\nBloquea el calor: este guante cálido se adapta muy bien a tus manos y al transmisor y bloquea completamente el aire frío y el viento. No te preocupes más por la lluvia o la nieve cuando quieras volar y mantener tus manos calientes a una temperatura de hasta -20 °C.\nBuena sensación táctil: este guante transmisor puede proteger tus manos del mal tiempo para no perder el control de la precisión del joystick. Puedes utilizar ambas manos para controlar cada canal de un vistazo. Puedes cambiar los ajustes en la pantalla LCD en cualquier momento.\n【 Buena experiencia de visualización 】 Gracias al diseño perfecto, el mando a distancia, el teléfono móvil y las pantallas del iPad quedan libres y el paisaje circundante se puede ver claramente.


MASTOPEXIA – Dr. Fulvio Correa\nMastopexia (levantamiento mamario) es un termino médico empleado para describir un procedimiento quirúrgico mediante el cual se busca reposicionar el tejido mamario y retirar el exceso de piel corrigiendo así la flacidez de los senos.\nEste procedmiento esta indicado en aquellas mujeres que presentan flaceidez mamaria generada por los cambios de peso corporal o los embarazos y aunque puede ser realizada en cualquier edad, es aconsejable esperar que el desenvolvimiento mamario haya sido completado.\nLa mastopexia puede ser realizada utilizando únicamente el propio tejido mamaria de la paciente o mediante la inclusión de un implante de silicona que le brindara soporte y consistencia al nuevo seno.\nSu duración oscila entre 2.5 – 4 horas dependiendo del tamaño y grado de complejidad, y puede ser realizado con anestesia regional (peridural) o general. La recuperación pos-quirurgica tarda en torno de 2 a 4 semanas, tiempo durante el cual la paciente deberá seguir las orientaciones médicas, deambular periódicamente, evitar levantar demasiado los brazos, esfuerzo físico excesivo y exposición al sol entre otros.\nToda intervención quirúrgica presenta un riesgo controlado de complicaciones inherentes al acto anestésico y al procedimiento como tal, sin embargo todas las medidas pertinentes son tomada con el fin de evitar que estas ocurran. Entre las posibles complicaciones encontramos: seroma (acumulación de liquido debajo de la piel), hematoma, hipersensibilidad, edema, infección, formación de trombos y problemas de cicatrización.


Todo el imaginario épico de la emancipación nacional y el destino manifiesto es un diáfano ejemplo de ilusionismo mítico\nActualizado: 12/09/2017 10:46h\nEl Gobierno líquido\nEl conflicto de secesión de Cataluña ha sido descrito como un golpe institucional, una sedición y hasta un proceso revolucionario. Términos más o menos exactos que en todo caso aluden al carácter esencial de la insurrección como desafío a la legalidad del Estado democrático. Hay sin embargo en el procés otra dimensión, menos flagrante y perentoria, que tiene que ver con el plano intelectual y ético. Se trata del enfrentamiento entre la razón y la emoción, entre la mitología y la realidad, entre la verdad y la mentira; una batalla de marcos mentales que está en la base del debate político posmoderno.\nToda la narrativa independentista está cimentada sobre supercherías divulgadas con gran éxito mediante el eficaz manejo de la propaganda. Desde la versión histórica sesgada de la Guerra de Sucesión hasta la fantasía de la postergación contemporánea, desde el "España nos roba" hasta la invención de un sujeto comunitario provisto de identidad soberana. Bulos, invenciones, patrañas; paparruchas, como le gusta decir a Juan Manuel de Prada. Consignas tan elocuentes como falsas cuyo poder de penetración ha seducido hasta a ese ignorante progresismo internacional que llama, como Assange, Pancho Sánchez a Sancho Panza.\nCon esa semántica halagadora y mendaz, los soberanistas han levantado su discurso emotivo. Maestros de la posverdad, la gran herramienta persuasiva del populismo. El nacionalismo es una construcción de neta índole populista: un relato sentimental de ensimismamiento supremacista, nutrido de falacias, que apela al núcleo de las reacciones viscerales humanas: al instinto. Su capacidad de movilización de masas, patente en las sucesivas Diadas, responde al manejo competente de los resortes colectivos, aquellos que logran que las coreografías de multitudes agitadas suplanten –mediante lo que Sloterdijk llama "cultura de estadio"– la conciencia del individuo. Todo el imaginario épico de la emancipación nacional, del destino manifiesto y del pueblo oprimido, constituye un diáfano ejemplo de ilusionismo mítico. Un compendio de ficciones tentadoras y de magnéticos símbolos, capaces de imponerse en la opinión pública por su indiscutible aliento sugestivo.\nSobra decir que el éxito de esa posverdad catalana es el fracaso de la razón española. La hegemonía del infundio nacionalista ha sido posible por el desistimiento del Estado ante el esfuerzo de contraponer una pedagogía objetiva para desarmar las trolas. Las armas de intoxicación masiva de la Generalitat han arrasado la mentalidad crítica de la sociedad, incluida la de las élites que presumían de formación avanzada y prestigiosa. Sin encontrar el mínimo antagonismo ni la mínima respuesta. Ahora es tarde para discutir, tarde para refutar, tarde para combatir las leyendas. La certeza democrática se ha quedado sin tiempo para otra defensa que la de la autoridad y, tal vez, la fuerza.