Los secretos de los N° 1\nVisitas: 8643 | 24/01/2008, 20:00 #1\nLes dejo una nota que encontre recien (buscando fotos para mostrarle el corte que tengo a eli )\nCúal es el mejor corte para una melena con rulos, un lacio llovido o un pelo difícil de modelar? ¿Qué es lo que más se usa ahora? ¿Corto o largo? ¿Lacio o con rulos? ¿Y qué se impone en coloración? Seis marcas registradas de la peluquería local revelan todo lo que una mujer quiere saber cuando enfrenta al espejo: las nuevas tendencias, los peinados de moda y los últimos trucos para cuidar el pelo.\nPasen al salón y escuchen. Hablan Giordano, Andrea, Colombo, Sanders, Piñeiro Bel y Cerini, expertos manos de tijera.\nLOS 10 MANDAMIENTOS DE ROBERTO GIORDANO\n1. Lo más importante es el corte. Con un buen corte, la mujer puede levantarse a la mañana y sentirse libre, no depender de la peluquería. Para los rulos, un suave degradé. Los lacios, con multicapas. El largo parejo ya fue.\n2. No dejarse llevar por la pareja, cuando le dice: "no te cortes el pelo". Si se tiene más de 40 y extensiones, no se debe exagerar el largo. Las mujeres de esa edad tienen que olvidarse del pelo hasta la cintura. Es una cuestión de proporciones.\n3. Siempre hay que mirarse en un espejo retrovisor para ver la realidad. No olvidarse de la imagen que ofrece la espalda.\n4. Nunca hay que contradecir al pelo. Si es ondulado, productos que favorezcan al rulo. No someter a los lacios con permanentes. No cambiar su esencia y aceptarlo tal cual es.\n5. Tener siempre un accesorio a mano. Llevar un clip, vincha, hebilla, broche en la cartera. Ayudan a armar un peinado y te sacan de apuro.\n6. Hidratar al pelo. Es vital. La cosmética avanzó tremendamente. Para cada tipo de pelo hay un producto. Sólo hay que consultar a un profesional.\n7. No creer que la tintura hace mal. Al contrario, hidrata al pelo, le da cuerpo, brillo, lo protege. Darse pinceladas de color, iluminación, en forma parcial.\n8. No descartar la ayuda de pelucas y postizos. Son complementarios para los que tienen pelo fino. Un agregado suave da volumen. Recomendados también los microtransplantes. No los que trasladan al pelo, sino al bulbo. En una mujer que se hizo cirugía plástica se puede implantar el bulbo para disimular cicatrices.\n9. Nunca hacerse una tintura y planchado o permanente el mismo día. Está completamente desaconsejado por los componentes de esos productos. El límite es el color miel. Cuanto más oxigenada o platinada, resulta imposible hacerse esos tratamientos. El pelo no los resiste.\n10. Apostar a los corte multicapa, de distintos largos. Hay un corte para cada mujer. Sólo hay que animarse a cambiar.\nLOS SI Y LOS NO DE ANDREA PAPARELLA\n*Sí al corte cuadrado con puntas desfiladas para las melenas con rulos. También está aprobado el corto con efecto o largo y ligero, que da forma y textura, para un pelo difícil de modelar. El desmechado suave (y las extensiones) están recomendados para las que tienen poco pelo o lo están perdiendo. Los rebajados, para los ondulados indefinidos.\n*La tintura ideal. Sí al Henna para las primeras canas y a las tinturas con baja oxidación para los cueros cabelludos sensibles o con un porcentaje medio de canas. La tintura con oxidación normal es para las que tienen canas en un alto porcentaje.\n*Sí a los marrones almendrados, los tonos azafrán, malva y bronce. Cuando el color de base es rubio, reflejos desde el dorado hasta el manteca. ¿Base morena? Iluminación en rojizos o degradé de marrones. Sí al corte desfilado en capas con diferentes tonalidades de un mismo color, al retro años 20, 50 y 70 en colores plenos, al neo-punk negro o con mechas de colores y a los asimétricos. No a los cortos extremos, casi rapados, las permanentes torneadas, el estilo planchita, los peinados marcados y los reflejos en bandas anchas.\nLOS PECADOS CAPILARES, SEGUN ALBERTO SANDERS\nDespués de haberle cambiado el look a Celeste Cid, Araceli González y Romina Gaetani, Alberto Sanders no quiere hablar de estilos de moda. "Para la mí, la tendencia es lo que me se puede ocurrir dentro de quince minutos. No hay que dejarse llevar por esos dictados. Esa es una patología de la gente dedicada a la moda. Todas las temporadas yo hago unos 200 mechones de prueba. Colores que a mí se me antojan". ¿Qué dejó de usar? El batido, el color uniforme. "Hoy el noventa por ciento de las mujeres se tiñen. Es difícil encontrar a una mujer sin color en el pelo. Antes, la que se teñía era la más clásica. No era joven, se tapaba canas. Hoy es otra historia."\nPara Sanders, cada una tiene que encontrar su propio estilo. "No es como ponerse un Armani. Lo más difícil de construir es un rostro. Por eso, la mayoría de las cirugías están mal hechas. Una cara tiene como mil ángulos, no es como la ropa".\n*¿Un error? Intentar cambiar sin estar convencida. "La estética del pelo está ligada a los sentimientos. Antes de cortarse el pelo, una mujer lo piensa un mes seguido. Por eso, yo no insinúo un cambio. Y menos si es radical. Nunca voy más allá del deseo de la mujer. Antes que hacer, primero hay que conversar".\n*El peor pecado que se puede cometer con el pelo. "Tratar de hacerse sola una tintura. Una mujer se puede peinar sola, pero no se puede hacer sola una tintura. Puede terminar con el pelo de varios colores, mal teñido, manchado. No hay manera de hacer la tintura pareja. No en vano, tres años y medio tarda en formarse un colorista... Por eso no es cuestión de comprar y hacer. No hay que meter mano en las cosas que no tienen arreglo: tinturas, permanentes, alisados, cortes. Si no se quiere depender de la peluquería, no hay que teñirse. Además, hay que aprender a peinarse. Nosotros explicamos cómo con un buen corte base."\n*¿Color o corte? Corte. "Prefiero un pelo canoso, pero con un buen corte. Si no estás dispuesta a volver a la peluquería cada 25 días, no te tiñas. Es preferible un pelo con canas que mal teñido. Nunca vas a quedar ordinaria. Si el pelo está mal, la ropa no te salva. El pelo da el puntaje."\n*Cuidados básicos. Es preferible un champú todos los días a no lavarse. Pero si se va a lavar a diario, para que no se estropee demasiado, conviene usar un champú muy fino, combinado con otro extrasuave. Lava menos,\npero el pelo está limpio igual. Cada dos lavados, uno profundo.\n*Otro truco. Jamás meter la cabeza en la pileta sin antes haberse mojado el pelo con agua dulce. Si está seco, absorbe todo el cloro, al igual que una esponja.\nLOS CUIDADOS BASICOS, PARA OSCAR COLOMBO\nCada vez hay más productos en el mercado. La oferta es muy amplia y cuesta decidir qué comprar. ¿Qué recomienda Colombo? Que la mujer apele a su inteligencia, no se deje tentar por fórmulas mágicas, y consulte previamente a un especialista. "Siempre hay un producto para cada tipo de problema. Pero también es cuestión de probar. Tal vez ése anti-frizz no resulte el más adecuado para tu cabello. Prueba y error, sumado al consejo de un médico del pelo".\nCada vez más audaces, las argentinas se atreven a probar nuevos cortes y colores. "Nunca faltan las que quieren copiar el estilo de una famosa, pero es nuestra responsabilidad aconsejarla y descubrir qué la favorece. Yo no dejo que me dirijan. Si el corte no va, no se hace. Se sugiere otro y un producto adecuado".\nEncontrar el estilo propio, según Colombo, no es tarea sencilla. "Claro que cuesta, pero hay que potenciar lo que se tiene, no buscar un cambio radical. A partir de ahí se puede crear un estilo personal. A veces sólo es cuestión de ver a la clienta para inspirarse. Si la mujer confía, se puede transformar."\n*¿Los peinados de moda? "Los recogidos vienen muchísimo. Estilo años 50, 60, 70. Ahora se imponen los peinados elaborados, los rulos, no la permanente. El corte viene desmechado, descontracturado. Todo vale. Para la noche, postizos, extensiones, peinados muy trabajados, que se deben adaptar a la ropa. No se puede hacer el mismo peinado para un vestido de Verónica de la Canal o Gino Bogani que para uno de Zara".\nEn cuanto a los alisados y permanentes, Colombo asegura que aquí se produjo una verdadera revolución. "Hay pelos finos que requieren volumen y cortes con pelos lacios pegados a los que se les puede dar movimiento haciendo una permanente con pinzas, un nuevo método", dice.\n*¿Si hay un corte para cada edad? Obviamente. A la cintura a los 20, al pecho a los 30, al hombro a los 40, al mentón a los 50 y al hombro de nuevo a los 60, para tapar las arrugas del cuello".\nJOSEP PIÑEIRO BEL: COMO APROVECHAR LO MEJOR DE CADA UNA\n*Su consejo: "Para sacarle ventaja al pelo hay que aprovechar las caídas naturales. Cuando una melena tiene rulos, lo mejor es un corte con diseño. A menudo vemos cabezas muy redondas y muy forzadas. Si quieren un pelo lacio, es una lucha. Cuesta que se vea natural. Sólo queda bien cuando se acepta el rulo. El cabello rizado tiene una ventaja: suaviza las líneas, las facciones. Una melena recta, llovida, en cambio, las endurece."\n*Para darle forma al pelo se debe recurrir a los modeladores: ayudan a dar volumen. El pelo luce mejor cuando se aprovechan las caídas naturales.\n*¿Cada cuánto hay que ir a la peluquería? "Una vez al mes para tapar canas y cortar lo crecido. Lo ideal es apostar a un corte que permita realizar dos, tres, cuatro peinados diferentes. Los llamamos cortes transformer. Permiten cambiar, renovarse. Por ejemplo, se pueden hacer reflejos en sectores y, según se peine, se pueden ver mucho o no. Así cambias con sólo modificar la raya o peinarse para el costado.\n*No al entresacado. Es un crimen. Cortar de raíz es lo peor.\n*Los baños de crema para hacerse en casa son buenos, pero a menudo no se aplican correctamente. El brillo depende del enjuague. El pelo queda opaco o llovido cuando no se enjuaga bien. ¿Qué pasa si uno se deja restos del producto? Seguirá actuando.\nAPOSTAR AL COLOR POR CLAUDIO CERINI\n*¿Corto o largo? "Para elegir un corte hay que tener en cuenta la figura, la altura. No le vas a poner extensiones a una mujer de un metro cincuenta", sostiene.\n*¿Qué viene? El estilo es libre. La tendencia es más abierta. Se imponen las ondulaciones y el afro se pide mucho como peinado. No más extensiones. Son antinaturales y arruinan el pelo. Los flequillos grandes vuelven a full.\n*En cuanto al color, trabaja\ncon coloraciones irregulares, en la gama. Las llama coloraciones cromáticas. También trata de no sacarlas de raíz para no obligar a volver a los 30 días. "Si se tiñe por primera vez (y no es para tapar canas) trabajamos con tinturas localizadas. Dan brillo. No hacemos en ningún caso tinturas parejas. Tono sobre tono e iluminación arriba. Si desmechamos, a esas capas las potenciamos y diferenciamos con el color. No puedo pensar un corte si no voy a colorear", asegura.\nFuente: Los secretos de los N° 1\n24/01/2008, 21:15 #2\nRe: Los secretos de los N° 1\nNoeee! exceleeeeeenteeeee la infooo! muchisimas gracias!!!\ncreo que me voy a hacer un par de reflejos un poco mas claros que mi pelo!\npd: q linda firmita\n24/01/2008, 21:44 #3\nSu consejo: "Para sacarle ventaja al pelo hay que aprovechar las caídas naturales. Cuando una melena tiene rulos, lo mejor es un corte con diseño. A menudo vemos cabezas muy redondas y muy forzadas. Si quieren un pelo lacio, es una lucha. Cuesta que se vea natural. Sólo queda bien cuando se acepta el rulo. El cabello rizado tiene una ventaja: suaviza las líneas, las facciones. Una melena recta, llovida, en cambio, las endurece."\nsi, esas dos cosas lo entendi hace 2 o 3 años xD, otra no me quedaba..\nno, por que? , bueno, una o dos veces no le hace mal a nadie\ngracias, hay mano de mi hermano ahi.. xD, la tuya tambien esta re linda^^\n24/01/2008, 21:51 #4\nuna pregunta..... que es el entresacado???\nyo encontre mas info, pero...no se puede copiar ¬¬\n24/01/2008, 22:34 #5\nes como lo dice la palabra, te entresacan pelo, aunque no se bien si es eso, ya que a mi me lo "entresacaron" pero no me cortaron desde la raiz..\nno se si me explique xD\n24/01/2008, 22:53 #6\naah sisisi, ya entendi! igual no recomiendan eso,asi que por las dudas.....\n24/01/2008, 23:24 #7\nEl entresacado es como para sacarte volumen,algo asi no ?\nMuy interesante,voy a empesar a hacer lo de mojarme el pelo antes de meterme a la pilee.\n25/01/2008, 01:43 #8\nhare caso en los consejos\n27/01/2008, 03:14 #9\nesto me viene barbaro, porque estoy pensando cambiarme el look cuando vuelva de las vacaciones asi que ya andare por aca de nuevo...\neso del entresacado, depende.....\nyo no sabia que habia casos enlos que te lo cortaban de raiz\nen la mayoria de los casos(o por lo menos en los que yo conozco)\nel entresacado es cortar mas en algunas partes que en otras, pero el pelo no muere.........\no por lo menos eso les dijeron\n27/01/2008, 05:40 #10\nsi sirve para eso, a mi me re sirvio xD\nyo tampoco, las veces que me entresacaron a mi siempre fue debajo, o sea nunca de raiz :S\n27/01/2008, 17:24 #11\nmuuuuy buena la infooo\nmuchas gracias Noe..es para tener en cuenta...\nyo me iba a hacer flequillo para el costado (q me lo voy a hacer esta semana), pero pensaba hacerle el alisado permamente, pero no..al final no, xq segun lei te hace bolsa el pelo!\ntotal..no queda con rulos..son algunas ondas, q se corrigen con horquillas o planchita asiq..\n27/01/2008, 21:55 #12\nsi maga yo tambien tenia ganas de hacer eso, me daba cosa..\nsino como habia dicho antes habia visto en un programa que le ponian a una chica una especie de spray que duraba 3 meses y te lo mantenia liso, pero siempre me olvido de preguntar\n08/03/2008, 20:45 #13\nquee buenos estan estos consejitos\ny sobre el entrsacado poes a lo que mi mama m ha dicho se ace o con navaja o con unas tijeras que tienen como un peine y solo consta en cortar en ciertas partes mechones mas largos asi te quitan volumen (=\n« autobronceantes | Cuidado d las Manos »\nSecretos De Joe !\nPor pieriina94 en el foro The Jonas Brothers\nÚltimo mensaje: 03/06/2008, 02:16\nSecretos de diván?\nPor Fantine en el foro Todo el Cine\nÚltimo mensaje: 10/11/2007, 00:57\nSecretos del CDD!\nPor veronica275 en el foro El Cuerpo del Deseo\nÚltimo mensaje: 04/10/2007, 13:35\nsecretos de la academia#\nPor estre en el foro Operacion Triunfo 3 La Academia Movistar\nÚltimo mensaje: 26/03/2006, 20:53\nPor Flavia en el foro Operacion Triunfo 2 - Foro Central\nÚltimo mensaje: 18/03/2005, 04:10


Final entre los talaveranos Gonzalo y José en el torneo de Numancia de la Sagra | La Voz del Tajo\nFinal entre los talaveranos Gonzalo y José en el torneo de Numancia de la Sagra\ndomingo 09 de septiembre de 2018, 11:20h\nDe nuevo se repitió la historia de hace 15 días en el IES Azarquiel, los dos jugadores del TWINNER-SERMA TM TALAVERA se iban a enfrentar en la finalísima del torneo de fiestas de tenis de mesa de Numancia de la Sagra y mismo resultado, Gonzalo 3, José 1.\nUn total de 22 participantes en categoría absoluta y 10 en la infantil disputaron el torneo. Fase cuatro grupos al mejor de tres juegos donde clasificaban los cuatro primeros a los octavos de final. Gonzalo y José sin problemas eran primeros de grupo mientras que su compañero Raúl Collazo se clasificaba como tercero.\nOctavos de final ya al mejor de cinco juegos donde Raúl caía ante Aurelio Valero (Fuenlabrada), Gonzalo y José avanzaban sin problemas.\nEn los cuartos de final victoria de José ante Aurelio, repitiendo la final de Tiétar, aunque hoy José le iba a vencer por 3-0. Gonzalo se enfrentaba al jugador discapacitado Rubén Hernández que la temporada pasada militaba en Rivas.\nEn semifinales, Gonzalo se imponía al jugador de Torrijos que militará en CTM Toledo, Dani Castro, por 3-0 y José hacía lo mismo ante el jugador madrileño de Pinto, Eduardo Haro, que había vencido en los cuartos a Rubén Rabadán del Azarquiel.\nCon esos resultados los talaveranos José y Gonzalo se veían de nuevo las caras en una final. Clave iba a ser el primer juego donde José tuvo 3 bolas de set y terminaba imponiéndose Gonzalo por un apretado 16-14. Segundo set para Gonzalo por 11-9. José acortaba distancias y se imponía en el tercero por 9-11 pero Gonzalo sentenciaba en el cuarto al imponerse por 11- 7.\nCon este resultado de 3-1 para Gonzalo, el pódium quedaba con Gonzalo y su jamón en primera posición, José García y su queso en segunda posición y Dani Castro que se imponía a Eduardo en el tercer y cuarto puesto se llevaba un lomo.\nSorteo de un jamón entre todos los participantes y hoy era el día de Talavera, quizá tuvo que ver algo con la patrona de nuestra ciudad, puesto que salía el número 26 que correspondía a Raúl Collazo con lo que los tres jugadores talaveranos acapararon los premios más importantes.\nLos torneos no paran y mientras el jugador Gonzalo Herranz acudirá el próximo sábado 15 a un torneo a Albacete otros jugadores talaveranos acudirán al torneo de Navalcán.


Nuevo protocolo del Gobierno contra la violencia de género tras la proliferación de casos - Ibercampus.es\nInicioSociedad, Política y SostenibilidadNuevo protocolo del Gobierno contra la violencia de género tras la proliferación...\nReacciones feministas y de la oposición ante el verano negro\nTras un verano negro en violencia de género (17 mujeres y 8 niños asesinados y 8 niños), plagado de denuncias de feministas y oposición, la vicepresidenta del Gobierno y ministra de la Presidencia, Soraya Sáenz de Santamaría, nada mas retomar su actividad, presidió en La Moncloa unareunión de coordinación para analizar la evolución de los diez años de la ley integral contra esta lacra y reforzar su lucha. El resultado ha sido el anuncio de un nuevo protocolo de Interior para valorar el riesgo.\nEl último de los casos conocidos de violencia de género este verano ha sido el de una mujer, de 48 años, asesinada por arma blanca, presuntamente a manos de su marido, en el municipio jiennense de Noalejo. A la espera de nuevos datos provenientes del resultado de la autopsia, tardó en confirmarse y en ser incluido en la lista oficial del Ministerio de Sanidad. El hombre, como en otros episodios, fue encontrado muerto en la vivienda donde residían ambos.\nAnte ello reaccionaron nuevamente los políticos. El presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, ha calificado de "infamia" la violencia de género y ha asegurado que cada asesinato aleja a la sociedad del "éxito colectivo". "Cada caso de violencia de género nos aleja del éxito colectivo como sociedad. Tenemos que acabar entre todos con esta infamia", ha escrito el mandatario español en su cuenta de Twitter, seguido de la etiqueta #Haysalida. Por su parte, el PSOE pide un acuerdo y la ampliación de la Ley. En un comunicado, expresó su "rotunda" condena ante este caso. La secretaria de Igualdad, Carmen Montón, ha destacado que casos como éste ponen de manifiesto "la necesidad imperiosa de alcanzar un acuerdo político, social e institucional que convierta la lucha contra esta lacra en prioritaria". Asimismo, ha subrayado que este verano es uno de los "más trágicos desde 2010". Por este motivo, la dirigente socialista ha instado al Gobierno a "reconsiderar y dar marcha atrás a los recortes en los presupuestos" ya que, en su opinión, "cada euro que se detrae de esta lucha debilita los medios y recursos públicos para poner fin a esta barbarie". Montón ha pedido al Gobierno que recapacite porque "ha llegado el momento de superar las palabras de condena, que son necesarias pero no suficientes, y materializar de una vez el compromiso de lucha contra el machismo criminal en los Presupuestos Generales del Estado".\nPropuestas de 40 asociaciones feministas\nPreviamente, la Plataforma Impacto de Género Ya, que engloba a 40 asociaciones feministas, denunció que las partidas de igualdad y violencia de género representan "tan sólo el 0,0103% del total" de los Presupuestos Generales del Estado (PGE) para 2016, a través de un manifiesto que, por octavo año consecutivo, han enviado a los grupos parlamentarios y en el que alertan de la "desigualdad" entre mujeres y hombres que generarían estas cuentas previstas por el Gobierno. Además, lamentan que el recorte presupuestario en igualdad de las mujeres ha sido del 20,9% a lo largo de esta legislatura y del 47,6% respecto a 2009. Así, critican que el PP haya preparado unas cuentas para el cierre de esta legislatura, marcada desde su inicio en noviembre de 2011 por "durísimos recortes y reformas". Por ello, han planteado a los grupos parlamentarios un aumento de 19 millones de euros, a los 31 que tenía en 2011, para el programa de Igualdad, tal y como recomienda el CEDAW, además de subir la partida de transferencias a las comunidades autónomas para el cumplimiento de la Ley de Violencia de Género y preservar los puntos de atención jurídica, psicológica y social a victimas de 6 a 60 millones, para paliar la supresión de la financiación municipal emprendida. Entre otras, urgen a la puesta en marcha a partir de enero de 2016 del permiso de paternidad de un mes, además de reponer la partida de Transferencias del Ministerio de Sanidad al IMSERSO para la atención a la Dependencia, de los 1.162 millones del proyecto PGE 2016 a los que tenía en 2010.\nLas feministas consideran que los PGE diseñados para 2016 tienen especial influencia en la vida de las mujeres, dado el recorte del 22% en prestaciones por desempleo, que a su juicio incrementará la pobreza y la feminización de la pobreza. A su vez, denuncian que las políticas de igualdad de las mujeres siguen bajando, pese a las recomendaciones del CEDAW, así como el recorte en un 5,22% del programa de ´Igualdad oportunidades entre mujeres y hombres´ correspondiente al Instituto de la Mujer y para la Igualdad de Oportunidades.Asimismo, no ven con buenos ojos que el programa contra la Violencia de Género suba un 6,3%, un porcentaje "insuficiente" para la financiación municipal de los puntos de atención y el Convenio de Estambul.\nLas 40 organizaciones feministas tampoco comparten que los PGE para 2016 apuesten con la educación separada por sexos con la LOMCE, "no incluyan el derecho al aborto sin discriminación de edad". Entre otras, la Plataforma Impacto de Género Ya, está formada por Fórum de Política Feminista, Otro Tiempo, la Asociación de Ayuda a Víctimas de Agresiones Sexuales y Violencia Domestica de León, la Associació de Dones de les Illes Balears per a la Salut, la Asociación de Mujeres Inmigrantes en Castellón, la Asamblea Feminista de Madrid, Asociación de Mujeres Investigadoras y Tecnólogas (AMIT), la Asociación de Mujeres Politólogas, la Coordinadora de Organizaciones de Mujeres o Feministas por la Igualdad en Navarra.\nTras todo ello y de convocar la citada reunión, el Ejecutivo ha anunciado una profunda renovación del protocolo de valoración de riesgo de las víctimas de violencia machista, que incluirá datos más precisos para mejorar la protección de la víctima, como amenazas en redes sociales o circunstancias personales que puedan condicionar su vulnerabilidad.\nA la reunión han acudido el ministro de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, Alfonso Alonso; el ministro de Educación, Cultura y Deporte, Íñigo Méndez de Vigo; el ministro de Justicia, Rafael Catalá; el secretario de Estado de Seguridad, Francisco Martínez, y la secretaria de Estado de Servicios Sociales e Igualdad, Susana Camarero, entre otros.\nTambién la prensa ha reaccionado ante este último caso y la acción del Govbierno. Las herramientas para luchar contra la violencia de género no son suficientes, dice EL MUNDO en un editorial: "La reforma del Gobierno es sólo un paso de todo lo que queda por caminar y que reclaman las instituciones y agentes implicados: una mayor especialización y formación; en definitiva, más recursos".\nPor su parte, el diario más progubernamental, LA RAZÓN, propone Despolitizar la violencia contra las mujeres: "De momento, se anunció ayer un nuevo protocolo de valoración de riesgo de las víctimas para ganar en eficacia. Y habrá otras mejoras necesarias. Sería bueno que el PSOE sumara propuestas y dejara de politizar las tragedias por un puñado de votos".


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Frigerio acompaña un proyecto para modificar Bienes Personales - Bicameral\nredaccion Posted on 12 de enero de 2022 14 de enero de 2022\nDiputados de Juntos por el Cambio, encabezados por el macrista Luciano Laspina, y con el acompañamiento del liberal José Luis Espert, presentaron un proyecto para reformar el impuesto sobre los Bienes Personales, tributo que tuvo cambios con la ley votada por el oficialismo en diciembre pasado. La iniciativa, que cuenta con la anuencia de la presidenta del Pro, Patricia Bullrich, también fue firmada por Cristian Ritondo, Martín Tetaz, Rogelio Frigerio, Gerardo Milman, Facundo Manes y Ricardo López Murphy.\n“Lo que busca la iniciativa es la sanción de una nueva ley que sea respetuosa de las formalidades exigidas por la Constitución, para que entre en vigencia partir del período fiscal 2021, asegurando que los contribuyentes que están en las escalas más bajas del impuesto, tengan asegurado que se beneficiarán con los nuevos mínimos no imponibles y con la actualización del monto no imponible de la casa habitación”, argumentaron. Por consiguiente, explicaron que “con esto, se logrará beneficiar especialmente a la clase media baja, aumentando el mínimo no imponible del Impuesto sobre los Bienes Personales a $10.000.000, cifra que se acerca con más precisión a los u$s100.000 (al cambio oficial BNA vendedor)”.\n“Con la misma lógica, se solicita la derogación total de cualquier delegación de facultades en el Poder Ejecutivo para incrementar las alícuotas que afecten a bienes situados en el exterior, ya que quedó demostrado que los contribuyentes afectados, en lugar de optar por repatriar activos, han mudado su residencia permanente a otros países donde la presión fiscal sobre el ahorro y el patrimonio se encuentra en niveles razonables. Todo ello se traduce, además del daño por la salida de talentos y capitales, en una merma considerable de recaudación”, precisaron los legisladores de la oposición, consignó Parlamentario.


ALMA DEPORTIVA. PIRAÑA.: diciembre 2012\nXIII MEDIO MARATON DE GUADALAJARA\nLo cierto es que el balance de mi relación personal con esta Media Maratón de Guadalajara no es muy positivo que digamos, después de varios años sin aparecer por allí, (en la última ocasión y debido a una gastroenteritis, ni siquiera pude terminarla teniéndome que retirar a cagar detrás de un olivo), esta vez llegaba también, para no perder las malas costumbres, bastante tocado. El caso es que durante toda la semana previa a la carrera he estado incubando una especie de resfriado-catarro, con mucha tos seca, que todavía persiste, y que hace que en ocasiones me resulte complicado respirar bien, por no hablar de la infinidad de flemas y moquetes que me acompañan. Además, y por si no fuera poco, últimamente me persigue igualmente un dolor que nunca había tenido hasta ahora, (que raro… un dolor que no tenía, si yo creía que ya los tenía todos), pues para continuar siendo el pupas y no perder el calificativo, ahora se trata de un dolor, que no molestia, en la rodilla derecha, que sobre todo se hace notar cuando corro cuesta abajo…. Hala, otro mas para mi colección.\nBueno vamos al grano, con estos antecedentes durante la semana previa, el domingo día 16 de diciembre, junto con mi cuñado, como no puede ser de otra manera, nos presentamos en el Estadio Municipal de Atletismo Fuente de la Niña, lugar donde tiene lugar el inicio y el final de esta media maratón. Llegamos sobre las nueve y media, en un santiamén recogemos los dorsales y los chips y como la salida no está prevista hasta las diez y media de la mañana nos vamos a tomar un café a un bar cercano, no sin antes saludar a Jose, un amigo, mas aficionado a la bici que a esto del correr, y con el que suelo coincidir y competir algunos veranos en Sacecorbo, el pueblo alcarreño de mi padre.\nUna vez en el bar, hacemos tiempo tomando unos cafés bien calentitos acompañados con unas pequeñas palmeritas de chocolate con las que el camarero a tenido a bien obsequiarnos, todo un detalle, el bar con el paso de los minutos se va llenando de corredores y corredoras por lo que empezamos a sentirnos inmersos en ese ambiente pre-competición que acompaña a cada carrera en la que tomamos parte, como siempre buen rollo entre todos, acompañado de bromas, risas y algún chascarrillo que otro.\nLa mañana amenaza lluvia, aunque hace menos frío del que pensábamos encontrarnos, aún así, esperamos hasta escasamente diez minutos antes de la salida para desprendernos de los chandals y vestirnos de corto. Una vez colocados los dorsales, enlazado el chip y untados de vaselina en sobaquillos, ingles y pezones, nos vamos para las pistas de atletismo a falta de menos de cinco minutos para la salida, por lo que tras dar un par de vueltas al tartán nos colocamos sin haber calentado apenas hacia la mitad del grupo que ya se ha formado desde la cabecera del arco de salida. Allí puedo saludar a Tomás un antiguo compañero de trabajo y al que últimamente me encuentro con bastante frecuencia, así como Alejandro saluda también a corredores con los que coincidió en algunos tramos de los cien kilómetros Madrid-Segovia en los que participó el pasado mes de septiembre.\nSalida (Foto cortesía Patricia Dominguez)\nA las diez y media en punto se da la salida y tras unos breves segundos atravesamos el arco de salida. Al habernos situado en la parte media del pelotón, llevamos a mucha gente por delante, por lo que la salida de las pistas la hacemos juntos Alejandro y yo, muy pendientes de no tropezar con las decenas de pies que nos rodean. Una vez fuera de las pistas comenzamos con la que será la primera de un total de dos vueltas a un recorrido muy exigente por las calles de Guadalajara. No vamos a negarlo, es un media maratón muy dura por su perfil, ya que es una sucesión constante de cuestas enlazadas, por lo que hay pocos metros llanos para poder correr con comodidad, a ello además, en el día de hoy hay que sumarle el viento que en algunos tramos sopla con bastante fuerza y, caprichos de Eolo, casi siempre de frente.\nMomentos después de salir de las pistas\n(Foto por Jose Mª Rosado)\nNada mas salir al exterior del Estadio Municipal ya tenemos el primer repechito, que aunque de pocos metros, nos sirve de aperitivo para todo lo que nos espera por delante. En estos primeros compases de la carrera me mantengo muy tranquilo en el seno del gran grupo, simplemente buscando sensaciones e intentando entrar en calor con cada zancada. Tras deshacerme de algunas molestas flemas, empiezo a prestar mas atención a mi rodilla derecha, esperando la inminente llegada del dolor al comienzo de la pendiente que empieza a ser favorable a nuestro paso frente a la iglesia de Santa María Micaela, en el paseo que lleva su nombre. Pero me sorprendo gratamente al ver que el dolor no llega, ni siquiera alguna leve molestia que haga presagiar la llegada del mismo, por lo que muy contento, pero con las orejas tiesas esperando que el cualquier momento se manifieste, sigo trotando en la seguridad del gran grupo.\nLa señalización de los kilómetros está pintada de color azul en el asfalto, por lo que al ir con tantos corredores alrededor es casi imposible el visualizarlos, y así van pasando los minutos y las continuas cuestas. Giramos a la izquierda para patear unos metros la calle Toledo, hay muy poca gente animando, como también pocos coches circulando, por lo que los cortes de tráfico que estamos ocasionando no tienen casi repercusión en el despertar dominical de esta ciudad alcarreña. Nuevo giro de noventa grados, esta vez a la derecha y, continúo al tran-tran chequeando a cada zancada mi estado general. Parece que poco a poco voy calentando y engrasando la maquinaria. Cada vez que nos plantamos ante el inicio de alguna pendiente descendiente se me encienden todas las alarmas en la rodilla, ya que es precisamente en los tramos de bajada donde he notado durante toda la semana que empezaba el dichoso dolor, pero nada,…..que cosa mas extraña, ni un dolorcillo, ni una simple molestia, nada…..no me lo explico, pero que duda cabe que mejor así.\nSeguimos corriendo hacia el corazón de Guadalajara, y en algún punto alguien me anima por mi nombre, me giro y es Loli, la mujer de mi amigo Jose, que junto a su hija, son unas de las pocas animadoras que podemos ver a lo largo del trazado. Sigo corriendo por calles interminables, en las que en algunos tramos y debido al rocío de la mañana, el asfalto resulta algo resbaladizo y pierdo algo de tracción en las zancadas. Sigo sin saber por qué kilómetro vamos, pero me encuentro cómodo, continúo corriendo despacio y solamente dejándome llevar por la inercia voy adelantando a algunos corredores.\nComenzamos a afrontar otro progresivo tramo de subida en la avenida Ciudad de Barcelona que se ve rematado en un gran cuestón en la bien nombrada calle Cuesta de Hita, donde adelanto a un numeroso grupo de corredores que a golpe de resoplidos y bufidos van maldiciendo cada metro de la terrible subida.\nDesde aquí nos queda por delante un tramo bastante árido y despoblado para completar la primera de las vueltas.\nTenemos que correr por amplias y abiertas avenidas de zonas residenciales que, salpicadas de cuestas, nos presentan como ofrendas al viento en bastantes tramos de ellas, lo que nos complica bastante el poder avanzar con normalidad. Así vamos superando la interminable avenida de Concepción Arenal, entre otras, para giro tras giro embocar la infinita avenida de Aragón, que resulta ser el tramo donde el aire nos azota con mas virulencia. Sigo sin ver apenas gente animando, lo que unido al tramo en subida, al aire y al cielo gris plomizo hacen de estos tramos un verdadero tostón.\nPor lo que a mí respecta, estos primeros kilómetros me han servido para paulatinamente haber entrado en calor y dado que no hay rastro de dolor en la rodilla, decido al paso por el Estadio comenzar a correr en serio, esta primera vuelta podría decirse que ha sido simplemente de calentamiento. Así al inicio de la segunda vuelta empiezo a incrementar el ritmo y a irme poco a poco hacia posiciones mas delanteras. A medida que voy completando metros de esta segunda vuelta, por las calles ya conocidas en el primer paso, voy adelantando a numerosos corredores y voy corriendo mas fuerte.\nAhora llevo un ritmo mucho mas vivo, y eso se nota. Llevo la respiración bastante mas acelerada y en los tramos en subida tengo que regular si quiero llegar arriba sin echar el bofe.\nAprovecho sobre todo en los escasos tramos llanos para correr a buen ritmo, sujetándome un poco en las bajadas, por si las moscas la rodilla, y regulando mucho en las subidas, ya que como he dicho, hay algunas realmente duras.\nNuevo paso por las entrañas de Guadalajara, donde compruebo que están instalando unas casetas, supongo que navideñas, a lo largo de paseo del doctor Fernández Iparraguirre y de nuevo la subida por la avenida ciudad de Barcelona, con la guinda en el cuestón de la calle Hita, donde una vez mas supero a numerosos corredores.\nUna de las muchas cuestas, esta la de la calle Cuesta de Hita\nUna vez culminado este tramo, y afrontando las largas avenidas de los kilómetros finales, me auto-impogo un ritmo bastante mas exigente que me hace ir adelantando a mas atletas, cada vez con menos frecuencia ya que a medida que voy progresando, los espacios entre corredores son mas grandes.\nEn esta segunda vuelta ya si me es mas fácil el poder ver los kilómetros señalizados en la calzada y en algún punto sobre el kilómetro dieciocho alguien me canta que voy en el puesto doce, pues mira, no está nada mal.\nEsporádicamente sigo atrapando a corredores que me preceden, algunos del Club Maratón Guadalajara, otros del también club Alcarreño Velociraptor, y así voy completando esta media maratón a golpe de zapatilla y yendo de menos a mas, o mejor dicho, de mucho menos a mucho mas.\nCuando afronto por última vez la infinita avenida de Aragón, me doy cuenta que me estoy acercando a un grupito de cuatro corredores al que llevo viendo desde hace un par de kilómetros, y hasta a los que la distancia que me separaba entonces se me hacía imposible llegar. Ahora ya no pienso lo mismo, ya que aunque todavía a unos doscientos metros de distancia, creo que no sería muy descabellado el poder intentar alcanzarles. Y con ese pensamiento comienzo la larga avenida, a pesar del viento en contra. Poco a poco, y glorieta tras glorieta voy dándome cuenta que les voy recortando distancia, el viento no me deja correr a gusto, pero por lo que estoy comprobando les incomoda a ellos mas que a mí.\nEn lo que debe ser ya el último kilómetro (no he visto la señalización) acelero, cambio el ritmo, meto una marcha más y me acerco hasta ellos descaradamente, tanto que en lo que es ya la entrada al Estadio solo me separan una decena de metros del que cierra el grupo, que se ha descolgado un poco. Entro en el estadio y decido esprintar durante la vuelta a la pista que debemos realizar antes de llegar al arco de meta y, es en este último esprint final donde consigo adelantar a dos de ellos, no pudiendo llegar hasta los otros dos que también han lanzado su ataque final al pisar el tartán de las pistas, y de los que me quedo a escasos metros.\n(Fotos por Velociraptor)\n Llego bastante entero a la meta y, tras recoger una sencilla camiseta de algodón y una bolsa con fruta y bollos de la que empiezo a dar buena cuenta, espero durante breves minutos la llegada de mi cuñado, quien lo hace poco después y, como casi siempre, con una sonrisa en su cara, llegando igualmente con muy buenas sensaciones.\nUna vez juntos, y habiéndonos abrigado lo suficiente, comprobamos en la clasificación que he quedado segundo en la categoría de veteranos, y puesto que todavía queda un rato para la entrega de trofeos, volvemos al bar donde tomamos los cafés hace un rato, para ahora cambiarlos por cervezas.\n(Foto cortesía Oscar de Marcos)\nEn la ceremonia de entrega de trofeos me llevo una grata sorpresa al encontrarme con Adolfo (Fito para los amigos), una persona encantadora y alma mater de la carrera de diez kilómetros que se celebra en el mes de agosto en el pueblo de Luzaga, y a la que intento ir siempre que puedo, te la recomiendo especialmente www.luzaga.com. Tras una rápida entrega de trofeos, recibo el que me corresponde de manos del alcalde de Guadalajara y sin mas demora nos volvemos para Madrid con la sensación de haber completado una Media Maratón mas, y en mi caso, mejor de lo que esperaba.\nComo siempre gracias a los organizadores, que, salvo pifia en el podium de las categorías femeninas donde hubo un cierto caos, en el resto lo hicieron correctamente, y gracias también a todos los voluntarios y resto de personas que hicieron posible una vez mas la celebración de esta carrera. Gracias a su trabajo y dedicación, los corredores podemos disfrutar de pruebas como ésta.\nLa próxima cita, si nada se tuerce y las lesiones respetan, será en Pedrezuela, mas concretamente en la primera San Silvestre que organiza mi club http://cmpedrezuela.com y que esperamos sea todo un éxito, desde luego cariño y dedicación por parte de los organizadores no le va a faltar. www.sansilvestretrail.com\nEn el siguiente enlace, cortesía de VEOGUADATV, se puede ver un vídeo de la carrera:\nPublicado por Alex en 9:01:00 a. m. 5 comentarios:\nEn contra de lo que venía siendo habitual, y rompiendo la tónica general de los últimos meses, esta vez he vuelto a competir después de haberlo hecho el domingo anterior, por lo que han sido dos carreras seguidas en apenas quince días. En esta ocasión lo cierto es que la cita lo merecía especialmente, ya que se trataba de la carrera por montaña “Cerro de la Marmota”. Carrera de veinticinco kilómetros que discurre por terrenos cercanos a Colmenar Viejo, de la que su inmensa mayoría de kilómetros son por caminos, sendas y vías pecuarias colindantes al Parque Natural de la Cuenca Alta del Manzanares. Pero no es por su trazado por lo que esta competición merece especialmente la pena, que también, sino por el fondo de la misma y el objetivo prioritario que persigue. Se trata de una carrera organizada por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Colmenar Viejo, la Asociación Pablo Ugarte y el Club Atletismo Colmenar, dirigida a apoyar y ayudar a la investigación del cáncer, principalmente del cáncer infantil, y es por ello por lo que el importe íntegro de la recaudación de la carrera va dirigido a la citada asociación Pablo Ugarte ( www.asociacionpablougarte.es).\nComo no podía ser de otra forma, hasta allí me dirigí en compañía de mi inseparable cuñado Alejandro, después de haberle pasado a recoger en su casa a eso de las ocho y cuarto de la mañana, por lo que cerca de las nueve ya teníamos el coche aparcado cerca de la ermita de Santa Ana, por cuya puerta, por cierto, discurre el Camino de Santiago en su itinerario que parte desde Madrid y, donde se encuentra el mojón que indica la distancia que la separa de la Catedral de Santiago.\nLa mañana es de un frío que corta la piel, y aunque el sol brilla en todo lo alto, debemos estar a una temperatura de unos tres grados como mucho, por lo que bien abrigados con guantes y gorros nos dirigimos al Polideportivo “Lorenzo Rico” para retirar el chip y los dorsales, los cuales recogemos en un santiamén, junto con una bolsa donde encontramos una bonita camiseta, un brik de caldo y algunos pequeños obsequios mas. Como todavía es pronto para empezar a calentar, ya que la salida está prevista para las diez de la mañana, volvemos de nuevo al coche para dejar las bolsas y, por el camino animamos a toda la gente que a las nueve de la mañana comienzan el mismo recorrido pero andando. Se trata de un buen nutrido grupo de personas de todas las edades, niños, adultos, gente de la tercera edad, centenares de familias enteras y grupos de amigos, quienes con un ambiente excelente y pertrechados con sus mochilas, algunos bastones y sobre todo mucha ilusión, se enfrentan a los mismos veinticinco kilómetros a los que una hora después haremos frente nosotros también.\nDespués de presenciar la salida de los “marchadores”, decidimos visitar la cafetería del polideportivo para calentarnos con sendos cafés. Hay mucha gente ya por la zona y así podemos saludar a un par de compañeros de trabajo de mi cuñado, como también a otro Alejandro más, compañero del club de montaña de Pedrezuela (http://cmpedrezuela.com ) y un gran corredor de carreras de fondo y ultrafondo de montaña. Después de habernos por dentro con los cafés, llega la hora de calentarnos por fuera, por lo que volvemos al coche, ahora sí para dejar los chandals y , ya de corto, empezar a trotar para entrar en calor, tarea muy difícil y que apenas conseguimos debido a la gélida temperatura matutina que nos regala Colmenar Viejo.\nEnseguida y buscando el calor que ofrece la gran masa de corredores que esperan la salida, nos refugiamos entre ellos, situándonos casi hacia la mitad el conjunto. Yo soy muy malo a la hora de calcular pero, por la amplitud del grupo, debemos ser en torno a mil atletas aproximadamente.\nA las diez de la mañana en punto da inicio la carrera, pocas veces en mi vida he agradecido tanto el comenzar a correr, necesito entrar en calor porque estoy empezando a tiritar y noto como mis dientes comienzan a castañear por bulerías. Los primeros metros lo hago exclusivamente buscando eso, entrar poco a poco en calor, y así me voy descolgando hacia la parte trasera. El perfil en los primeros kilómetros es bastante favorable, lo que viene muy bien para ir, progresivamente y sin prisas, cogiendo calorcito y desentumeciendo los músculos.\nPor delante de mí puedo ver claramente a cientos de corredores que ocupan gran parte del camino que nos va alejando paulatinamente de Colmenar, el piso es de tierra quebrada con algunas zonas de piedra y tras el primer kilómetro ya empiezo a adelantar a grupos de corredores. El tramo entre el primer y segundo kilómetro es en descarada bajada, un poco peligroso si no sabe uno donde pone bien los pies debido a las numerosas grietas y piedras que salpican el camino, y es aquí donde adelanto a decenas de corredores, ya voy entrando en calor aunque me lo sigo tomando con mucha calma. Estoy corriendo con unas zapatillas nuevas con las que únicamente he entrenado un día con ellas, creía que me iban bien, pero ahora en este tramo tan picado hacia abajo, y al correr casi de puntera, estoy notando como el dedo gordo del pie derecho va presionado con la punta de la zapatilla y ha empezado a dolerme un poco, espero que en el llano todo vuelva a la normalidad.\nFoto por Carlos Velayo\nPasado el segundo kilómetro ya puedo levantar un poco la vista del camino, sin tanto peligro de pegar un traspiés, y aprovecho para recrearme con el paisaje que se abre ante nosotros. Lejos de las asfaltadas calles y de los edificios, es todo un lujo el poder correr por el campo, por lo que no me extraña que cada vez sean mas los corredores de asfalto que deciden pasarse a las carreras de montaña, son mas duras eso es cierto, pero el esfuerzo extra merece la pena cuando la naturaleza nos regala todos sus secretos y nos hace sentirnos partícipes de ellos.\nEl perfil de la carrera sigue siendo en estos primeros kilómetros en constante bajada, por lo que lo sigo aprovechando y sigo adelantando constantemente posiciones. Así llegamos a uno de los numerosos puntos del trazado donde hay que tener un poco de precaución, se trata de vadear el arroyo de la Tejada, vadeo que tendremos que realizar en varias ocasiones, y como no quiero mojarme los pies, ya que el agua debe estar helada, espero unos instantes mi turno para atravesarlo por encima de unas piedras de granito que dispuestas en hilera hacen las veces de puente sobre el mismo. Esto me hace perder algunos segundillos en cada uno de los vadeos del arroyo, pero los doy por bien empleados ya que prefiero correr con los pies secos.\nPoco a poco vamos superando kilómetros, con algunas pequeñas subidas entre algunos de ellos, y generalmente llanos entre el cuarto y el octavo, aunque lejos de ser fáciles, tienen su cierta dificultad al ser continuamente atravesados por el arroyo y sus consiguientes vadeos, así como por lo irregular del firme que compone el camino. A estas alturas de la carrera ya hemos dado alcance a los participantes en la modalidad de marcha, por lo que el ir adelantándoles será ya una constante durante la prueba, en alguno de los últimos vadeos del arroyo esto hace que se forme algo de atasco para poder cruzarlo. Por mi parte sigo progresando y ganando posiciones y ya debo estar entre los veinte primeros.\nA partir del octavo kilómetro la cosa ya se pone mas seria, ya que llegamos a la primera de las verdaderas dificultades del recorrido, en concreto es aquí donde comienza a empinarse el perfil, lo que será una constante hasta superar el kilómetro doce. La cuesta empieza siendo una ligera subida, para poco después y pasado el avituallamiento situado en el kilómetro nueve, tras un giro de noventa grados a la derecha, afrontar una dura rampa que a mas de uno le hace subirla andando.\nEn estos tramos todavía adelanto a algún corredor mas que me precede, y a mi ritmo voy subiendo la pendiente. Superada la primera dura rampa, el camino sigue en constante ascensión durante un par de kilómetros mas. Durante todo este intervalo tengo que ir haciendo zig-zas a lo ancho del camino para poder ir superando a todos los “marchadores” que lo ocupan, son grupitos dispersos de personas que unidos a la estrechez de la senda hacen que en mas de una ocasión tenga que adelantarles por fuera de ella. La mañana, una vez superado el frío del inicio, es perfecta para correr, luce un sol espléndido que hace que el verde del campo adquiera unos tonos asombrosos.\nGran parte del tramo que discurre entre los kilómetros nueve y catorce los hacemos pegados a la valla que nos separa de El Pardo, y una vez coronado el kilómetro doce el perfil vuelve a ser descendente, lo que sería de agradecer si no fuese porque mi dedo gordo vuelve a recordarme que la zapatilla me viene un poco justa, la molestia ha pasado a convertirse en una especie de quemazón que se acrecienta en cada una de las bajadas. Desconozco en que posición voy corriendo, la impresión que me da, por la cantidad de corredores a los que he adelantado, es que debo estar entre los quince primeros, aunque es difícil saberlo porque cuando adelanto a alguno no se bien si es de la propia carrera, o es de los que la hacen andando, ya que algunos de éstos aunque comenzaron caminando, están realizando algunos tramos corriendo, como es el caso de algunos grupos de jóvenes militares que visten con camisetas del ejército de tierra.\nSuperado un largo y técnico tramo de bajada, giramos nuevamente otros noventa grados a la derecha para cerrar el siguiente lado del triángulo, de unos diez kilómetros, que nos conducirá nuevamente hasta Colmenar Viejo. Desde este punto y hasta el final, es todo en subida, los desniveles van oscilando, se suceden tramos de duras rampas, con otros de pendientes mas suaves, entre ellos todavía algún pequeño descanso, pero sin duda se trata de la parte mas dura de toda la carrera. Todavía adelanto a algún corredor mas, y así voy superando los kilómetros quince, dieciséis y diecisiete. El ritmo de carrera me lo marco yo, voy con buenas sensaciones y sin muchas molestias en la cadera y espalda, mis zonas mas frágiles en cuanto a lesiones, la única pega es que a cada zancada que doy, mi dedo gordo se vuelve mas quejumbroso.\nPoco a poco nos vamos acercando a Colmenar, no obstante, tras superar alguna pendiente, ya aparece en lontananza ante nuestros ojos.\nVeo pocos corredores delante de mí, pregunto a unos voluntarios si saben decirme que puesto ocupo y la respuesta es que no lo saben, dicen que vamos mezclados los corredores con algunos marchadores del ejército que hacen su último tramo corriendo, por lo que les es difícil decírmelo, pero creen que voy entre los diez primeros. Bueno está bien saberlo, sea como fuere, en algunas zonas un poco mas llanas, pasado el kilómetro veinte, decido incrementar un poco el ritmo ya que me encuentro bien de respiración. Poco a poco veo que voy recortando distancia con un corredor que me precede y que sin lugar a dudas, por su forma de moverse y las zancadas que da, es de los que al igual que yo realiza los veinticinco kilómetros corriendo. Tras un par de kilómetros por el feo polígono industrial que rompe toda la magia bucólica que traíamos hasta el momento, nos plantamos ya muy cerca de las primeras casas del pueblo al que llegamos, tras completar los kilómetros veintitrés y veinticuatro, como no puede ser de otra forma superando otra cuesta mas, cada vez estoy mas cerca del corredor que llevo delante y estoy convencido que llegaré hasta él manteniendo el ritmo que llevo.\nEn este punto la carrera, y cuando ya parecía que nos dirigíamos directamente a la línea de meta, nos tiene reservada una sorpresa inesperada, que a modo de broche final nos regala un auténtico cuestón en la calle del Parque Sur, una cuesta de unos doscientos metros con una fuerte rampa. No me la esperaba y esto hace que tenga que subirla a ritmo trotón, no hago ni siquiera intento de alcanzar al corredor que llevo delante, pienso que da igual terminar sexto o séptimo, por no decir que no tengo ni idea si tan siquiera he conseguido llegar a esas posiciones. Superada la calle de la cuesta giramos a la derecha para bajar por el parque que le da nombre, en este punto al intentar hacer los apoyos con el pie derecho parece que tuviese papel de lija en la punta del dedo. Todavía en la parte mas baja del parque tendremos que hacer un giro de ciento ochenta grados para volver a remontar en subida todo lo bajado, estos metros finales son realmente duros y se asemejan mucho a un cross. Superado este tramo únicamente queda encarar los últimos metros en una cómoda bajada que me conducen a la línea meta, línea que cruzo escuchando por megafonía que soy el cuarto clasificado, jooooder…… de haberlo sabido antes podría haber dado algo mas en alguno de los tramos, bueno, de todos modos muy contento por como ha salido la carrera y como la he disfrutado.\nTras un par de trocitos de naranja y plátano y un acuarios, y después de ir al coche a por las prendas de abrigo, espero a la llegada de mi cuñado, que lo hace poco después y con la alegría de haber completado una carrera mas reflejada en su rostro. Esperamos un poco a que la organización ponga las clasificaciones en la puerta del polideportivo y compruebo que efectivamente he sido cuarto de la general, y tercero en la categoría de veteranos. Mientras esperamos a la ceremonia de entrega de trofeos, nos tomamos unas bien merecidas cervecitas en compañía del tercer Alejandro, el amigo de Pedrezuela. En la cafetería nos encontramos tres Alejandros comentando los pormenores de la carrera, somos tres deportistas compartiendo una afición común, ¿hay algo mejor que tres amigos compartiendo una misma pasión alrededor de unas buenas cervezas?.. yo creo que la mañana no ha podido resultar mejor.\nFoto cortesía de Diego Pedrosa www.pedrosa.info\nTras la entrega de trofeos me marcho junto a mi cuñado para casa, en esta ocasión la familia no ha podido acompañarnos y nos están esperando, por lo que no podemos quedarnos a la comida que también ofrece la organización, un cocido madrileño, roscón y manolitos para mas señas, así como a los sorteos que también se llevarían a cabo de de un GPS tomtom, una paletilla ibérica y un televisor de 19 pulgadas, como podrás comprobar una carrera popular en toda regla y dedicada a la lucha contra el cáncer infantil, que se volvió a convertir un año mas en una fiesta del deporte.\nSi el cuerpo aguanta, intentaremos tomar parte en futuras ediciones.\nMis agradecimientos a la organización y a todos los voluntarios que han hecho posible esta segunda edición de la carrera, por supuesto a la Asociación Pablo Ugarte, y también al fotógrafo Diego Pedrosa (www.pedrosa.info ) a quien gracias a su trabajo puedo tener un recuerdo de este bonito día.\nAquí te dejo un enlace donde puedes saber mas de la Asociación Pablo Ugarte y donde puedes ver un video de la edición de esta misma carrera el pasado año 2011:\nPor fin la meta..\nPublicado por Alex en 10:17:00 a. m. 4 comentarios:


PressReader - El Dia de Cordoba: 2019-04-09 - Salud quiere reforzar a su profesionales para evitar “la fuga de batas blancas”\nSalud quiere reforzar a su profesionales para evitar “la fuga de batas blancas”\nLa Consejería elevará el presupuesto de atención primaria del 16% al 20% y girará hacia un modelo sociosanitario para responder al envejecimiento demográfico\nEl Dia de Cordoba - 2019-04-09 - Portada - Leonor García MÁLAGA\nEl consejero de Salud y Familias de la Junta de Andalucía, Jesús Aguirre, anunció ayer que en breve la Junta presentará dos planes para reforzar el pilar sobre el que se asienta la sanidad pública andaluza: sus profesionales. Por un lado, uno de fidelización para asegurar a los que ya están trabajando en el sistema y combatir así la “fuga de batas blancas” que se ha producido en los últimos años por las malas condiciones laborales. Y por otro, uno de retorno, para que regresen los profesionales que se marcharon a otras comunidades autónomas o al extranjero buscando mejores contratos.\nAguirre hizo el anuncio en el Foro Joly organizado en Málaga por el Grupo Joly –editor de este diario– y patrocinado por la empresa de distribución farmacéutica Bidafarma. “Queremos estabilizar a los que están y que vuelvan los que se han ido”, aseguró Aguirre. El consejero indicó que ambos planes se harán públicos una vez que se presenten a la mesa sectorial en la que están representados los sindicatos. El responsable autonómico recordó que el nuevo Gobierno andaluz ya ha dado pasos de cara a mejorar las condiciones de trabajo de los profesionales. Frente a los contratos que se hacían “a diario o por semanas”, ya se hacen por un mínimo de seis meses, recordó. Y reiteró que el objetivo de su Consejería es que, como mínimo, sean de un año. También insistió en que intentarán sacar las ofertas públicas de empleo (OPE) de los años 2016, 2017 y 2018, que están pendientes, y que a partir de que se normalice\nQueremos una atención primaria fuerte para que los hospitales no estén colapsados”\nla situación haya un año OPE y otro, concurso de traslados.\nTambién manifestó en el Foro Joly que el sistema sanitaria público andaluz girará hacia “un modelo sociosanitario” para responder a las nuevas necesidades asistenciales derivadas del envejecimiento de la población, con pacientes cada vez más crónicos y pluripatológicos. Ésta es una demanda que diferentes profesionales y organi\nREPORTAJE GRÁFICO: MARILÚ BÁEZ · JAVIER ALBIÑANA\nEl consejero de Salud y Familias, Jesús Aguirre, en su intervención ayer en el Foro Joly en Málaga.\nEl número uno del PP por Málaga al Congreso, Pablo Montesinos; el presidente de Bidafarma, Antonio Mingorance; el alcalde de Málaga, Francisco de la Torre; el consejero de Salud y Familias, Jesús Aguirre; el consejero de Presidencia, Elías Bendodo; el presidente del Grupo Joly, José Joly; la diputada del PP por Málaga Carolina España y el director de ‘Málaga Hoy’, Antonio Méndez.


Corte Suprema anula tutela que tenía a dos gerentes en el hospital de Uribia\nTambién compulsó copias a la Fiscalía para que investigue al juez que la concedió.\nEn un fallo del pasado 4 de diciembre la Corte Suprema de Justicia declaró la nulidad de la tutela que había fallado el Juzgado Segundo Promiscuo Municipal de Maicao, a favor de Melba Cortes Bolaños, el cual ordenaba no desvincularla del cargo de gerente del Hospital Nuestra Señora del Perpetuo Socorro de Uribia hasta que obtuviera una pensión por Colpensiones.\nAdicionalmente concedió la tutela promovida por el señor Alberto Darío Henríquez Orozco, en calidad de Alcalde encargado del municipio, amparando el derecho al debido proceso del hospital, el ministerio de salud y La Superintendencia de salud.\nEl alto tribunal también compulsó copias de las diligencias de la tutela al Consejo Superior de La Judicatura y al Fiscal General de La Nación, para que investigue las posibles faltas disciplinarias y punibles en que haya podido incurrir el Juez Vladimir Daza Hernández.\nCon esta decisión se confirma que el fallo judicial que favoreció a la señora Melba Cortés fue irregularmente emitida, y quedaron amparados y a salvo los derechos de la alcaldía de Uribia, de nombrar y ratificar al nuevo gerente Alexander Quintana.\nEl hospital de Uribia estaba en un limbo gerencial, con dos personas en el cargo y con el nuevo gerente de manos cruzadas pues el presupuesto de $17.000 millones lo seguía manejando la antigua directora\nQuintana explicó que su nombramiento fue en marzo pasado, pero apenas tomó posesión del cargo en agosto de este año por la batalla jurídica que le ha tocado dar.\nEl alcalde de Uribia Bonifacio Henríquez indicó que “este fallo representa el restablecimiento del derecho a la salud, y la reivindicación de la justicia en favor de la de la comunidad wayuu que se ha visto afectada por el bloqueo institucional que se presentaba”.\nEl gerente Alexander Quintana.


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Download SQL Server 2008 Service Pack 3 from Official Microsoft Download CenterWarning: This site requires the use of scripts, which your browser does not currently allow.See how to enable scriptsAl usar este sitio acepta el uso de cookies para análisis, contenido personalizado y publicidad.Saber másCerrar\nSQLServer2008SP3-KB2546951-IA64-ESN.exe371.0 MB371.0 MB\nSQLServer2008SP3-KB2546951-x64-ESN.exe379.9 MB379.9 MB\nSQLServer2008SP3-KB2546951-x86-ESN.exe312.5 MB312.5 MB\nVersión:10.00.5500.00File Name:SQLServer2008SP3-KB2546951-IA64-ESN.exeMicrosoftSQLServer2008SP3Readme.htmSQLServer2008SP3-KB2546951-x64-ESN.exeSQLServer2008SP3-KB2546951-x86-ESN.exeFecha de publicación:06/10/2011File Size:371.0 MB16 KB379.9 MB312.5 MB\nMicrosoft SQL Server 2008 Service Pack 3 (SP3) ya está disponible para su descarga. Al mismo tiempo que mantenemos la contención de cambios en el producto, estamos realizando inversiones significativas en facilitar la implementación y administración de los Service Packs. Estas son algunas de las mejoras claves para los clientes en Microsoft SQL Server 2008 Service Pack 3: Experiencia mejorada de actualización desde versiones anteriores de SQL Server a SQL 2008 SP3. Adicionalmente, se ha incrementado la confiabilidad & en la ejecución de la experiencia de configuración.\nResolución de problemas en la base de datos con cifrado de datos transparente habilitado y haciendo que esté disponible incluso si se quita el certificado. Resultados de consultas optimizadas cuando la columna indizada del tipo de datos espacial es referenciada por el DTA (Asistente para la optimización de base de datos). Superior experiencia de usuario con funciones de secuencia (por ejemplo Row_Numbers()) en un plan de ejecuación paralelo. Microsoft SQL Server 2008 Service Pack 2 no es un requisito previo para instalar SQL Server 2008 Service Pack 3. Estos paquetes se pueden usar para actualizar cualquiera de las ediciones siguientes de SQL Server 2008:\nEnterprise Standard Evaluation Desarrollador Workgroup Express\nPara ver una lista detallada de las nuevas características y de las mejoras que se incluyen con SQL Server 2008 SP3, revise las Notas de la versión . Requisitos del sistemaSistema operativo compatible\nPara iniciar la instalación inmediatamente, haga clic en Ejecutar . Para instalar el SP3 más adelante, haga clic en Guardar .\nSi tiene alguna pregunta acerca de SQL Server 2008 SP3, visite los foros de SQL Server 2008 en MSDN. Obtenga información acerca del sistema y de la base de datos de ejemplo en MSDN. Ayúdenos a mejorar SQL Server 2008 mediante el envío de errores de este producto al centro de comentarios de Microsoft Connect . Recursos relacionados


Penitenciario de Misiones se destacó en capacitación realizada en La Rioja\nEl subalcaide Mauro Escanez representó al Servicio Penitenciario de Misiones en un curso llevado a cabo en La Rioja. El oficial penitenciario se especializó en la provincia cuyana por el término de 14 días\nEscanez es el subjefe del Grupo de Intervención Especial Penitenciaria (GIEP) y en el curso de mención se destacó entre los cursantes, ya que plasmó de manera magistral los conocimientos adquiridos en la tierra colorada, además de su eficiencia y valentía.\nEl 4º Curso “Nacional de Tácticas Operativas Urbanas” fue dictado por el Cuerpo de Adiestramiento Policial Especial (CAPE) de La Rioja y contó con la participación de integrantes de las fuerzas de seguridad de otras provincias como ser Corrientes, Chaco, Mendoza, Catamarca, Tucumán, Río Negro, Chubut y localidades del interior de la mencionada provincia.\nEn la capacitación se brindaron herramientas teóricas-prácticas de: tipos de armas y manejo de las mismas; intercepción vehicular; aspectos legales sobre el uso progresivo de la fuerza y sobre el uso de las armas de fuego; trabajos en binomio y despeje de recintos, entre otros temas.\nEl ejercicio final, consistió en evaluaciones escritas, teóricas y el broche de oro, donde el penitenciario se destacó fue la práctica a fuego real” entrando en binomio a despejar un recinto especial.


COLEGIALES: Aburrieron en la isla Maciel\nEn el debut del Pacha Cardozo como entrenador, el elenco de Munro igualó sin goles ante San Telmo como visitante. Sexto partido consecutivo sin ganar para el Tricolor.\nPublicada: 14/10/2019 19:22:09\nCon la llegada de Raúl Cardozo a la conducción técnica, la dirigencia de Colegiales buscó un golpe de efecto para el plantel. Pero el equipo no pudo retornar al triunfo y se tuvo que conformar con un empate ante San Telmo.\nEn la primera parte, el partido fue bastante chato y ninguno de los dos equipos tuvo muchas jugadas de peligro para vulnerar la línea defensiva del contrario. A los 36 minutos, el juvenil Diego Zurita, quien estaba haciendo su debut con la camiseta del Tricolor, tuvo que abandonar la cancha por una lesión.\nEl complemento tuvo más emociones. Ezequiel Vicente tuvo una chance clara de cabeza pero el arquero Marcos Jara desvió el remate. A los 51 minutos se fue expulsado Fabián Castillo en el Candombero y todo parecía dado para que el elenco de Munro pueda llevarse el triunfo. Pero unos instantes más tarde, Ezequiel Vicente fue muy fuerte contra un rival y se ganó la tarjeta roja. Como si esto fuera poco, cinco minutos después, Diego Magallanes vio la segunda tarjeta amarilla y dejó a su equipo con nueve jugadores. Con un futbolista menos que su rival, Cole se dedicó a conservar la igualdad.\nCon este resultado, Colegiales sumó su sexto encuentro consecutivo sin triunfos y sigue en los puestos de abajo. En la próxima jornada se medirá ante Defensores Unidos de Zárate en condición de local.


Tula Rodríguez y Javier Carmona | Conductora se sinceró sobre la salud de su esposo: "Es una situación dura para la familia" | RPP Noticias\nLa conductora Tula Rodríguez respondió a las inquietudes de sus seguidores, en Instagram, y se refirió sobre la salud de su esposo Javier Carmona.\n22 de septiembre del 2020 7:10 AM\t Actualizado el 22 de septiembre del 2020 7:51 AM\nTula Rodríguez habló de la salud de su esposo Javier Carmona. | Fuente: Instagram\nLa conductora Tula Rodríguez se sinceró sobre lo difícil que resulta para su familia el que su esposo Javier Carmona permanezca en estado vegetativo desde el 2018.\nComo se recuerda, en los días pasados ella ha venido recordando diferentes momentos como la última vez que conversó con su pareja o la última ocasión que lo vio lúcido.\nFrente a esta situación, Tula Rodríguez recalcó que su familia le brinda la fortaleza que necesita para continuar adelante. “Es una situación dura para la familia. Aquí andamos, firmes, apoyándolo, acompañándolo y con la fe intacta que pronto estaremos todos”, manifestó la artista en Instagram.\nAl inicio de la cuarentena, Javier Carmona fue trasladado a su casa -para evitar riesgos de contagio de la COVID-19- donde es atendido por su esposa e hija Valentina.\nAsimismo, la conductora reveló que para su hija resulta una situación bastante complicada. “Para Valentina no ha sido fácil para nada la situación que le tocó vivir”, comentó.\nPese a ello, Tula Rodríguez siempre se muestra alegre y positiva, por lo que sus seguidores le preguntaron qué hacía para mantener los ánimos.\n“A todo intento buscarle el lado positivo, pero soy una ‘cruzada’, renegona, no soy un trozo de chocolate. Soy bien pesada; pero ahí intento hacer las cosas bien”, explicó.\nJorge Benavides comparte vídeo para recordar a su hermano Christian, quien falleció hace 10 años\nLA SALUD DE JAVIER CARMONA\nLa salud de Javier Carmona se maneja en estricta reserva, desde que el exgerente de televisión sufrió un infarto, en agosto del 2018. Posteriormente, fue sometido a una operación en el Instituto Nacional Cardiovascular (INCOR) de EsSalud.\nDurante meses, su diagnóstico fue reservado. En mayo pasado, en el programa de Magaly Medina, el neurólogo Enrique Estrada Vegas certificó el diagnóstico de encefalopatía hipóxica a consecuencia de la rotura de un aneurisma. Esto causó un estado de trastorno vegetativo en el esposo de Tula Rodríguez.\nCabe recordar que debido a la pandemia por el nuevo coronavirus, Rodríguez decidió trasladar a Carmona a su casa, donde ella y su menor hija Valentina cuidan del empresario.\nMaría Pía Copello descarta consolidarse como cantante y se ríe del autotune\nDeyvis Orosco tras convertirse en padre por primera vez: "Una experiencia que no puedo explicar"\nGermán Loero tranquilizó a sus seguidores tras ser atropellado por un auto: "¡Gracias a todos por sus vibras!"\nCamila Sodi: Filtran imágenes de la actriz junto al actor Iván Sánchez que confirman supuesto romance


La Mañana Atlético 15 de agosto 2021\nLa estrella del fútbol mundial se encontraba sin equipo luego de desvincularse del Atlético Madrid. Tuvo múltiples ofertas, pero decidió jugar en Brasil.\nAtlético Mineiro hizo oficial el fichaje de Diego Costa, a días de enfrentar a River en la revancha de los cuartos de final de la Copa Libertadores. Fueron muchos los clubes que se habían vinculado a la figura del ex Atlético Madrid, como el Benfica o el Besiktas, pero finalmente, el goleador decidió regresar a su tierra natal.\nDiego Costa salió en febrero de 2006 del Barcelona E.C. rumbo al Braga portugués. Tan solo un año después aterrizó en el Atlético de Madrid, donde empezó a encadenar una carrera extraordinaria. Disfrutó de títulos en el conjunto madrileño y en el Chelsea. Además, fue ganador de la pasada liga española, ya que jugó siete partidos y marcó dos goles.\nTras desvincularse en diciembre de 2020 de la entidad colchonera, se encontraba sin equipo. Ahora, firmó un contrato hasta diciembre de 2022 con el líder del campeonato brasileño. A sus 32 años vuelve a jugar en su país de su nacimiento.\nCosta no podrá jugar contra el elenco de Marcelo Gallardo y recién podría debutar en el certamen sudamericano si el Mineiro pasa a las semifinales. Sí estará disponible para el DT, Cuca, en lo que respecta a los torneos locales, el Brasileirao y Copa de Brasil.\nEle não perdoa, é brutal!!! Se liga no que o nosso novo matador é capaz, Massa...\nCosta, cuyo contrato con la entidad brasileña será hasta diciembre de 2022. Aunque cabe recordar que está afuera de la práctica profesional desde enero de 2021, cuando se desvinculó del Atlético Madrid por “motivos particulares”, según señaló AS.\nA fines del año pasado, medios europeos señalaron que llegó a discutir de forma muy fuerte con Nelson Vivas, el ayudante e campo del técnico Diego Simeone.


By Mario Beroes\t On Jul 2, 2021 2.129\nLa tendencia continúa. De a ratos se ralentiza, en otros se acelera. Pero todo parece indicar que, efectivamente y con mayor frecuencia, un importante número de gobiernos de este lado del mundo está tratando de poner un poco de orden y regular el competido y voluble mercado de las criptomonedas.\nEl párrafo anterior es la opinión del ingeniero en finanzas, Moris Beracha, quien cree que Latinoamérica y muy especialmente los países del Cono Sur, “se observa un interesante criptouniverso, lo que hace suponer que aquellas naciones que ya tenían incipientes regulaciones en materia de dinero digital tendrán que acelerar los procedimientos porque las monedas virtuales llegaron para quedarse”.\nCriptomonedaseICO tuvo acceso a su artículo de opinión, que versionó y transformó en entrevista y donde el también emprendedor se pregunta por dónde comenzar, ” y esa es la pregunta que suponemos se harán los legisladores”.\n-Afortunadamente, algunos países europeos tienen alguna experiencia en la materia, que podría ser trasladada a América Latina aunque, por lo que se evidencia, nuestra región va mucho más avanzada en el tema.\n-Es un territorio más joven, con profesionales inquietos y ávidos de conocer más acerca de cómo se mueve el mundo de los criptoactivos y las criptomonedas.\nEn su opinión, la tarea que toca a los funcionarios responsables de redactar las diferentes leyes y reglamentos es cuesta arriba. Para ello, deberán ser profesionales con amplia experiencia y un destacado conocimiento acerca de lo que se va a reglamentar, ya que no es tarea fácil hacer leyes sobre un bien intangible.\n“Comencemos por Argentina. La legislación sobre la materia está prácticamente en pañales. No obstante, recientemente el Banco Central de la República Argentina (BCRA) solicitó a los bancos y fintech que informen acerca de quiénes habían realizado operaciones con divisas virtuales durante el último año”.\n“Específicamente, el ente emisor requirió a las entidades la entrega de un listado de sus clientes que administran, gestionan, controlan y/o procesan movimientos de activos y/o pagos a través de plataformas de gestión electrónica, empleando criptoactivos”.\n“De igual manera, solicitó información sobre quienes “presten servicios de resguardo o control de los criptoactivos; crearon granjas de minado y/o hayan implementado plataformas de inversión y/o financiamiento basadas en ellos”.\n-Eso no tiene otra lectura que no sea que el BCRA está preparando una legislación sobre los criptoactivos, en vistas de que ahora mismo es muy incipiente. La única mención que existe sobre la materia en las leyes data del año 2014: una resolución de la Unidad de Inteligencia Financiera solicitaba a aquellos que operen con criptoactivos que “extremen los cuidados sobre el origen de los fondos”. Pero, en fin, nada en concreto.\nBrasil, Chile y el Perú\nConcluye Beracha afirmando que “la tarea de regular las criptomonedas y sus derivados en esta parte del mundo no es tarea fácil. Sin embargo, estamos seguros de que una vez más Latinoamérica asumirá las riendas y demostrará la madurez necesaria para encauzar el mercado de las monedas virtuales hacia niveles de mayor seguridad y transparencia en las transacciones”.


Appenzell - Viajes y circuitos en Tren\nEs posible viajar en funicular aéreo desde Wasserauen hasta Ebenalp – la puerta al área de excursionismo del Alpstein – atravesando en quinc} minutos un paisaje primero idílico y después, dos grutas a la pequeña iglesia «Wildkirchi», pegada a las rocas. La localización de la posada Gasthof Aescher – siempre representada en postales – es todavía más increíble. Ebenalp es también paraíso de ala-deltistas y punto de salida para la excursión al pico del Säntis, trayecto que resulta menos agotador si se realiza en telecabina.\nEbenalp con Wildkirchli – de pronto el paisaje se vuelve espectacular; la pequeña iglesia «Wildkirchli» y la vecina posada Gasthof Aescher están pegadas a la roca.


Cursos de inglés en Santa Gadea del Cid - Cursos de inglés\nInicio » Cursos de inglés en Burgos » Cursos de inglés en Santa Gadea del Cid\nCursos de inglés en Santa Gadea del Cid\nAbsolutamente todas nuestras escuelas de Inglés en Santa Gadea del Cid tienen docentes de gran calidad.\n1 Cursos flexibles de inglés en Santa Gadea del Cid\n2 Descubre los cursos intensivos que puedes encontrar en Santa Gadea del Cid\n3 Aprende inglés en casa desde Santa Gadea del Cid\n4 Academias de inglés en Santa Gadea del Cid\nCursos flexibles de inglés en Santa Gadea del Cid\nLos cursos de Inglés próximos a Santa Gadea del Cid son un modo rápido y alegre de estudiar la nueva lengua.\nNuestra vasta conjunto de cursos de lengua en Inglés próximos de Santa Gadea del Cid buenos resultados, de este modo incluso aseguran que cada escolar alcance una destreza de aprendizaje óptima.\nCon estos cursos podrás practicar el inglés cada día, te ayudarán a mejorar tus estudios actualizados y a ir obteniendo cada vez una mejor fluidez en el habla. En todos ellos se estudiará la gramática lingüística, la fonética, la comprensión oral, la lectura y las habilidades comunicativas.\nPuedes elegir entre clases individuales personalizadas con un maestro único para ti o ir a clases comunes con grupos muy reducidos de personas con un nivel idéntico al tuyo.\nMucha gente no lo sabe pero es el lenguaje que más se aprende como segunda lengua, hay infinitas razones para tener conocimientos de Inglés en tu localidad, Santa Gadea del Cid.\nCon nuestros cursos de inglés obtendrás más posibilidades para tener ese trabajo que tanto has soñado siempre.\nEn cualquier lugar del mundo las probabilidades de hallar con una persona que sepa este lenguaje son más superiores que las de cualquier otro idioma. Por ello es imprescindible saber inglés para poder conversar en cualquier condición en la que te encuentres.\nDescubre los cursos intensivos que puedes encontrar en Santa Gadea del Cid\nAhora no contamos con ofertas formativas en Santa Gadea del Cid pero aquí tienes con un listado de clases y ofertas de otros centros.\nContamos con una amplia variedad de niveles de Inglés en Santa Gadea del Cid orientado a perfeccionar la capacidad de los alumnos a entender, conversar, leer y redactar en Inglés. Los grupos son pequeños y se concentran principalmente en la lengua hablada, son muy baratas, tienen adaptabilidad y un servicio muy especializada.\nAprende inglés en casa desde Santa Gadea del Cid\nHoy en dia hay una gran variedad de cursos que puedes hacer de forma totalmente en línea para que puedas dominar de una forma perfecta este magnífico lenguaje sin tener que salir de tu casa.\nPara estudiar inglés desde todas las lugar del planeta ya sea en la playa, en un parque, en el campo o desde cualquier sitio que tenga internet, tendrás que tener fuerza de voluntad para poder mejorar a un ritmo adecuado.\nAhora te damos unos tips cruciales para sacarle punta a los cursos de inglés en linea:\nPlanificación: Es la parte más fundamental y la que debes realizar primero. Antes de ponerte con el curso, invierte el tiempo que creas conveniente para entender cuánto tiempo vas a usar a aprender inglés y qué días de la semana vas a hacerlo y cómo vas a hacerlo. Es muy fundamental que tengas esto claro para sacar partido lo máximo posible.\nObligación: Como hemos comentado antes, tener mentalidad es crucial ya que sin ella no vamos a lograr completamente nada. Es imprescindible que te ordenes siempre a dedicarle tiempo a aprender inglés o acabarás por terminar de hacer el curso.\nRepasar las lecciones: Repasa cada unidad y cada concepto cada cierto tiempo para dominarlo y no cometer errores. Nunca pases a otro nivel sin dominar el actual.\nAcademias de inglés en Santa Gadea del Cid\nSaber a qué academia ir es una tarea bastante difícil ya que vamos a pasar muchas horas dentro de la academia. También es una decisión delicada ya que confiaremos nuestra enseñanza en los expertos que allí se encuentren además de que una correcta formación no es precisamente económica pero si es una gran inversión para tu futuro. Por estos causas nos supone tanto esfuerzo elegir la academia de inglés idónea para estudiar.\nPara saber escoger la mejor academia de inglés, deberemos ver qué tipos de clases tienen si tienen clases de inglés individuales o en grupo, su método de dar clase y los tutores.\nTe recomendamos que hagas preguntas a tus amigos, vecinos o conocidos de Santa Gadea del Cid para que te den su opinión sobre las academias de inglés de Santa Gadea del Cid.\nEn estos momentos existen clases particulares específicas para adultos de todos los niveles, desde nivel general elemental a nivel profesional o clases específicas para aprobar los exámenes de Cambridge.\nHasta podrás acudir a cualquier hora, se adaptan a la perfección a ti ya que comúnmente los que piden estos tipos de clases, están trabajando o están estudiando alguna carrera o maestría.\nEste tipo de clases suelen ser las más eficientes ya que se trabaja con grupos de gente muy pequeños o inclusive tienes un profesor individual, por lo que la enseñanza es bastante más rápido y efectivo. Generalmente antes de comenzar las clases, te realizan una entrevista para establecer tus necesidades y ambiciones. A raíz de esta charla te seleccionan un profesor u otro distinto.\nHay muchas posibilidades para estudiar inglés de forma totalmente gratuita, apps para smartphone como Duolingo, cursos muy buenos en youtube o otras webs distintas en las que solo tienes que registrarte para tener a tu disposición las clases de inglés gratuitas. Evidentemente, el nivel de inglés es muy básico pero para arrancar son idóneas.\nRealiza nuestro prueba de nivel de inglés completo en menos de 5 minutos y conocerás qué nivel de inglés pilotas para saber que cursos o clases tienes que comenzar.\nCursos de inglés en Vileña\nCursos de inglés en Villaverde del Monte\nCursos de inglés en Ameyugo\nCursos de inglés en Modúbar de la Emparedada\nCursos de inglés en Palacios de Riopisuerga\nCursos de inglés en Barrios de Colina\nCursos de inglés en La Mojonera\nCursos de inglés en Berga\nCursos de inglés en Merindad de Cuesta-Urria\nCursos de inglés en Benicolet\nCursos de inglés en Mungia\nCursos de inglés en El Masnou\nCursos de inglés en Santa María del Campo


Pensamiento Complejo - Documentos de Investigación - edithoso\nEnviado por edithoso • 2 de Octubre de 2011 • 3.984 Palabras (16 Páginas) • 738 Visitas\nEn 1946, regresa a la capital francesa para darse de baja en su carrera militar y proseguir con sus actividades con el comunismo, su relación con el partido se deterioró debido a su postura crítica y finalmente fue expulsado en 1952 debido a un artículo publicado en France Observateur. Ese mismo año fue admitido en el Centro Nacional de Investigación Científica (CNRS), previa recomendación de algunos intelectual\nPuede parecer una verdad de Perogrullo el afirmar que vivimos una época de profundos cambios. Estos cambios se manifiestan en diferentes ámbitos de nuestra vida cotidiana, como en el clima del planeta, en la conformación de bloques económicos, en las posibilidades de acceso y uso de la información, en las normas y valores en la sociedad. La vigencia de los conocimientos y de los patrones de conducta es cada vez más reducida. ¿Qué hace la institución escolar para responder a los cambios? ¿Cómo pueden los docentes estar preparados para educar para los cambios? ¿Cuáles son los contenidos de la educación para preparar al individuo que vivirá en el futuro? Estas son algunas preguntas que se presentan como apremiantes en sus respuestas, pero que no responderé en este artículo. Lo que pretendo hacer es ofrecer algunos elementos de lo que se conoce como paradigma de la complejidad, investigación social de segundo orden, constructivismo, etc., que considero ayudarán a estructurar respuestas pertinentes a esos problemas.\nParto del supuesto que estas ideas y conceptos permitirán\n19 Páginas • 1998 Visualizaciones


Twitter sorprende sumando nuevos usuarios en el 1T17 | Gregorio Martinez\nTwitter sorprende sumando nuevos usuarios en el 1T17\n26 abril, 2017 66734c026a9c090eca39c3b398fd8169Ciencia y Tecnología, NoticiasCiencia y Tecnología, twitter\nEl promedio de usuarios activos mensuales de Twitter aumentó un 6% en el primer trimestre del año; sin embargo la empresa reportó su primera disminución en los ingresos trimestrales desde que salió a Bolsa en 2013.\nTwitter finalmente parece estar abordando su mayor desafío: atraer a nuevos usuarios.\nDesde que la compañía salió a Bolsa en 2013, ha estado luchando contra la percepción de que es una plataforma moribunda. Pero Twitter mostró signos de nueva vida en el primer trimestre, al informar que el promedio de usuarios activos mensuales aumentó un 6 por ciento desde el año pasado a 328 millones.\nEl número de usuarios diarios ha aumentado a un ritmo más rápido cada trimestre en el último año, dijo Twitter.\nEl máximo ejecutivo Jack Dorsey puede haber logrado lo que muchos analistas e inversionistas creían que no era posible al resucitar el crecimiento de los usuarios; ahora enfrenta el nuevo desafío de impulsar las ventas.\nTwitter informó su primera disminución en los ingresos trimestrales desde que salió a Bolsa en 2013, aunque los ingresos de 548 millones de dólares superan las estimaciones de los analistas de 509 millones de dólares.\nLas acciones de la firma suben 10.95 por ciento a 16.26 dólares por acción en Nueva York a las 10:42 hora local. Las acciones han caído un 10 por ciento en lo que va del año hasta el cierre del martes.\nTwitter planea utilizar su nuevo impulso, combinado con mejores precios de anuncios y mayores retornos sobre la inversión, para convencer a los vendedores de gastar más. Aun así, espera que el crecimiento de los ingresos esté “significativamente rezagado” respecto del crecimiento de la audiencia el resto del año.\nA medida que Twitter se esfuerza por definir su futuro, enfrenta a competidores con bases de usuarios más grandes y de más rápido crecimiento, como Facebook, Instagram y Snap, que salió a Bolsa en el primer trimestre.\nEl crecimiento de los usuarios “podría ser su primer indicador de que los ingresos podrían recuperarse algún día”, dijo Mark Mahaney, analista de RBC Capital Markets.\nSin embargo, será difícil, dada la competencia. “La cuestión para los inversionistas es: ¿cuándo empeoran las cosas?”\nDespués de un proceso fallido de venta en 2016, Twitter quiere demostrar que puede hacerlo solo y alcanzar la rentabilidad a finales de este año.\nLa firma ha tomado medidas en la búsqueda de ese objetivo. Twitter vendió su negocio de servicios para desarrolladores Fabric a Google, cerró su firma de tecnología de publicidad Tellapart y recortó algunos productos publicitarios planificados.\nLas ganancias del primer trimestre, excluyendo algunas partidas, llegaron a 11 centavos por acción, muy por sobre la estimación de analistas de 1 centavo.\nTwitter dijo que algunos cambios destinados a mejorar su producto, como mostrar a la gente más tuits relevantes en la parte superior de sus líneas de tiempo, han atraído a más visitantes al servicio.\nTambién te puede interesar: Los retos de apple para ser la tecnológica más verde del mundo.\nLos esfuerzos para frenar el abuso y el acoso han llevado a una disminución en los informes y el bloqueo de los usuarios, lo que la compañía describió como “un progreso significativo”.\nEl año pasado, Twitter se embarcó en una estrategia para atraer a audiencias más amplias mediante la transmisión de videos en vivo en su sitio de socios de deportes, entretenimiento y noticias, incluido Bloomberg.\nEl plan está funcionando, ya que los anuncios de video fueron la división de publicidad de más rápido crecimiento, generando el mayor ingreso, dijo la compañía. Sin embargo, no ha sido suficiente para acelerar las ventas globales.\n“Es más como el New York Times que como una empresa de tecnología”, dijo James Cakmak, analista de Monness Crespi Hardt.\nTwitter compite con muchas otras compañías que quieren contenido de video premium, dijo. Por ejemplo, Twitter fue superado por Amazon a principios de este año por los derechos de los juegos de la NFL el jueves por la noche.\nLos ingresos publicitarios de la compañía están disminuyendo a medida que aumenta el mercado global de publicidad digital, e incluso mientras el sitio está constantemente en las noticias debido al prolífico uso del presidente de los Estados Unidos, Donald Trump. Los tuits de Trump no han ayudado a la compañía, dijo Twitter.\n“Los ingresos no son buenos”, dijo Michael Pachter, analista de Wedbush Securities. “Cuando Facebook crece por cuatro Twitters al año, eso te dice que hay algo realmente mal”.\nGoogle te enseña habilidades digitales… gratis\n27 abril, 2017 66734c026a9c090eca39c3b398fd8169Ciencia y Tecnología, NoticiasCiencia y Tecnología, google


La Música y la creatividad en la coctelería. - La Mala Vida cocteleria\nLa música y la creatividad en la coctelería. El Speakeasy de las revistas.\nInventar un cóctel es una tarea en la cual imprimimos todas nuestra pasión, sin duda, un buen soundtrack hace una excelente compañía en este momento, guiando nuestras manos a través de nuestra imaginación a dar vida a ese momento de inspiración.\nLea: Tales of the Cocktail México City 2015. Episodio final.\nLa música ha estado presente desde el inicio de la humanidad, se ha usado como un canal de comunicación y para amenizar situaciones sociales. La música tiene la virtud de aumentar la creatividad y favorecer la concentración. Se dice que tu canción favorita puede mejorar tu humor y que determinadas melodías nos ayudan a relajarnos y reducir la tensión, por si fuera poco, si contamos con un ambiente musical que nos resulte agradable, podremos hacer nuestras tareas diarias de forma productiva y mucho más creativa, pues estaremos abiertos a nuevas ideas y nos sentiremos con mayor imaginación, algo indispensable cuando se trata de crear cocteles y experiencias.\nCrear un cóctel necesita su tiempo, así que asegúrate de crear un ambiente agradable el día, lugar y momento en que te dispongas a inventar tu trago. Ármate una playlist con la música que más te guste y con la que más te identifiques. Recuerda que tus gustos musicales son un aspecto de tu personalidad y nuestra personalidad es la que deseamos imprimir en nuestras invenciones.\nLea también: Soy Bartender\nCon este artículo estrenamos la nueva sección de Música en esta lindísima revista de coctelería La Mala Vida.\nTe dejo una pequeña playlist con algunas rolitas que nos funcionan a nosotros para cuando nos queremos poner un poco creativos.\n¿Qué tipo de música te gusta y con cual te sientes más creativo?


Miércoles, 08 Agosto 2018 23:16\nMiércoles, 08 Agosto 2018 01:38\nGOE y bomberos rescataron a turistas en el Parque Nacional Podocarpus\nLoja. Los cinco ciudadanos cubano-americanos quienes se extraviaron en el Parque Nacional Podocarpus, fueron rescatados la noche del lunes por personal del Grupo de Operaciones Especiales y bomberos de Loja.\nMiércoles, 08 Agosto 2018 00:20\nMiércoles, 08 Agosto 2018 00:12\nArrestaron a presunto homicida de hermano\nLoja. Dos hermanos llegaron desde Cuenca a Loja a trabajar en la venta de accesorios para vehículos, pero la madruga del sábado una riña entre ambos culminó con la muerte de uno de ellos, Juan Carlos A. Y., de 24 años. Autoridades capturaron al sospechoso tras investigaciones.\nMiércoles, 08 Agosto 2018 00:06\nRetomaron audiencia preparatoria de juicio del caso Emilia B.\nLoja. Ayer, a partir de las 09h00 inició la audiencia de evaluación y preparación del juicio contra Tania R. A. y Manuel A. R., acusados de la retención y muerte de la niña Emilia B., el 15 de diciembre del 2017. La audiencia continuará hoy en la Unidad Judicial de Loja.\nMiércoles, 08 Agosto 2018 00:02


CARTAPACIO | Estrategas (Parte 2) - ADN | A Diario Network\njunio 28, 2022 | 2:26\nInicio Plumas CARTAPACIO | Estrategas (Parte 2)\nEn el capítulo anterior, hablamos de la necesidad que tienen los gobiernos, los partidos, y los políticos en general, del uso adecuado de la comunicación social para posicionar su imagen y su trabajo ante la masa.\nHacer Comunicación Social no es hacer boletines y mandarlos a los medios. O citar a ruedas de prensa; o poner al mandatario frente a la cámara y justificar las fallas de su gobierno.\nRequiere de un tratamiento profesional que comienza con un diagnóstico, un punto de partida esencial; observar, distinguir las variables. Identificar los problemas.\nDeterminar la situación en la que encuentras la dependencia o la figura para la cual trabajas.\nAntes de decidir acciones necesitas hacer análisis del entorno. Identificar las fuerzas sociales y políticas.\nIdentificadas ya, crear mecanismos de interacción.\nLuego, hacer un análisis de la Opinión pública.\nComenzar con estudios, sondeos, ver tendencias.\nContenidos de los noticiarios, redes sociales.\nMuy importante saber… Qué opinión se tiene del gobierno y sus programas.\nLeer a los columnistas de más influencia y los analistas.\nY ya con lo anterior, hacer análisis político prospectivo y dibujar un mapa de actores.\nPara llegar apenas a la planeación estratégica.\nEsto no se hace solo. Se necesita un equipo de personas que sepan hacer este jale.\nPero como siempre, la inmediatez se va comiendo lo estructural.\nEstas herramientas sirven para tener a la vista el escenario real, y determinar una estrategia.\nDel resultado de los estudios, puede derivar la construcción de políticas públicas y no al revés.\nCuando las políticas públicas requieren mucho de la comunicación, el quehacer político se dificulta, y si no hay visión, todo comienza a salirse de control.\nAfortunadamente, la comunicación social tiene artificios para solventar averías y detrimentos.\nA esto le llamamos CONTROL DE DAÑOS.\nPero esa, como diría la Nana Goya… Esa es otra historia\nQuepa decir por hoy, que para un trabajo serio y efectivo en materia de comunicación social se requiere de un equipo y un presupuesto. No una persona «conectada» con los medios.\nLos Candidatos Morena (parte II)\nLucrar con la salud, el gran negocio\nEn el PAN, gana la soberbia sobre lo correcto