La entonación creativa: libertad de expresión\npor Rosa Puerto | Jun 13, 2017 | Mis artículos, Terapia del sonido | 0 Comentarios\n“La voz humana es un espejo del universo interior”\nLa voz revela nuestro estado de ánimo, miedos, esperanzas, emociones, tensiones, pensamientos y deseos. La voz refleja lo que realmente somos. La vibración o el tono de nuestra voz, a menudo nos dicen más acerca de una persona que lo pueda comunicar.\nActualmente como seres humanos adultos nos hemos estado alejando de nuestra expresión natural y espontánea, lejos de escuchar la voz interior, que nos cuenta los secretos de nuestra verdad. A menudo nos adormecemos con pensamientos que mantienen la mente ocupada y nuestras costumbres intactas.\nNuestras voces son totalmente únicas, como nuestras huellas dactilares. Nuestra voz refleja y actúa como un mapa para nuestro cuerpo y nuestra historia personal y colectiva. Podemos entrenar la voz humana para ser modulada precisamente para sintonizarse con cualquier área de nuestro ser que necesita sanación, a diferencia de los sonidos producidos electrónicamente. La voz humana es superior a todos los demás instrumentos, porque tiene alma, corazón y conciencia, y porque refleja la resonancia espiritual de la persona que expresa el sonido.\nLa entonación creativa es un método que nos saca de la cabeza y va al corazón mismo de nuestro ser”, que suena como una fuerza creativa, un cuerpo – la voz que vive dentro de todos nosotros, la voz del alma. Esto nos lleva de nuevo a nuestros verdaderos instintos, lo que nos permite hablar y comunicarnos desde nuestra esencia.\nLa belleza de este sistema es que no importa si tú no puedes cantar.\nPor ejemplo cuando usamos en los talleres las -notas fuera de tono- estas son un excelente conductor para ponernos en contacto con nuestro cuerpo emocional.\n“Cuando el sonido, que me lleva de inmediato fuera de mi cabeza y al centro de mi ser, liberando emociones, incluso las más reprimidas. Mis instintos se activan y mi voz comienza a vibrar y hablar de lo que yo llamo la verdad, formando mi vientre, el centro de chi en mi subconsciente, y también la esencia en donde el alma mora”.\nElisa alumna del taller Alquimia Vocal I, II y III\nDesde una zona que esta fuera de equilibrio, a dolores de cabeza, dolor de espalda, sobrepeso, fatiga, problemas emocionales, mentales y espirituales, todo se puede mejorar y llevar a un estado de equilibrio con el sonido. Somos dueños de un instrumento que apenas conocemos, pero es una puerta directa a la fuente y para la curación definitiva. Las culturas indígenas han practicado este conocimiento durante eones.\nDentro de nuestra memoria celular, hay una memoria de totalidad, una sabiduría heredada de conocimiento. Los delfines y las ballenas, por ejemplo, tienen esa experiencia. Podemos aprender a usar nuestros propios sonidos para traer de vuelta el equilibrio, y volver al momento presente.\nPara mi, si podemos hablar… también podemos entonar… Acepta el hecho de que eres energía vibratoria. Deja que los tonos que, naturalmente, quieren venir a través de ti, tómalos, fluye con ellos, profundiza, agítate, sacúdete, te despertara, te transformará, jugara contigo… y te divertirás! No puedes perder… y recuerda, cada sonido es una expresión de la época perfecta de lo que eres. No hay notas “falsas” o “equivocadas”!\nEste es un método creativo en el que nuestra voz no se pone en una caja y que, si no cantamos afinados, no se considera un fracaso – un método que hace honor a nuestros sentimientos y trabaja con desentrañar las múltiples capas hasta la médula.\nHay que tener en cuenta que todo lo que te ha pasado en tu vida culmina en el tono de tu voz y el 80 por ciento de lo que dices se vera reflejado por el tono de la voz. Por lo tanto, el tono de nuestra voz es más importante que las palabras que usamos para comunicarnos. Las palabras pueden mentir, pero el tono refleja nuestra verdadera intención si éste se expresa o se suprime. La voz revela nuestro carácter y personalidad. Nuestra voz recuerda lo que hemos olvidado a través de la supresión consciente o inconsciente de la memoria / experiencias dolorosas.\nLa experiencia que me llevo a descubrir este método fue la siguiente:\n“De repente el sonido empezó a filtrarse en mí, como si yo fuera a echarme a cantar. Nunca había experimentado nada igual. Sentía como si los sonidos viniesen de todas partes, incluyendo la Tierra. Estaba abrumada y no tenía ni idea de que yo era capaz de expresar estos sonidos impresionantes. En realidad, me sentía como si no me perteneciesen a mí, sino que yo era el instrumento que la fuente usaba para traer los sonidos sagrados a mi paciente. La mayor parte del tiempo estuve en un estado de trance, cautivada por la iniciación de sonido que estaba experimentando. Es probable que durase unos diez minutos y luego se acabó – el sonido se detuvo por sí mismo. El dolor abdominal que había plagado previamente a mi cliente se había ido y yo estaba convencida de que había oído mi verdadera vocación”.\nY así parte de mi camino tomo un rumbo muy concreto, encontrar mi verdad y ayudar a encontrar la de otros a través de un trabajo de exploración energética vocal.


General | Desatascos Pineda de Mar\nEnviado por diana el junio 14, 2015 Sin comentarios\nDesatascos Vacarisses, Tlf. 606.112.393, Desatascos En Vacarisses, Barcelona\nLa compañía de fontaneros en Mataró ofrece un servicio completo de mantenimiento para piscinas, ahora sean de uso particular de uso social por los miembros de un polideportivo como tantos otros centros de actividades como son los gimnasios, con el objetivo de asegurar una buena limpieza de piscinas para sostener sus condiciones de aseo óptimas. Ciertos lugares para conseguir cerrajeros Barna son: cerrajeros Vilanova I la geltru, cerrajería Badalona cerrajeros en Sabadell, entre muchos más. Antes de dejar ingresar a los cerrajeros Barcelona los cerrajeros en Sabadell entre otros, es hacer una verificación rápida de los antecedentes de estos. 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Entre nuestros trabajos se halla un servicio urgente 24 horas para poner antídoto, a cualquier hora y en cualquier circunstancia, a todo inconveniente relacionado con redes de fontanería. Los desatascos familiares en componentes de hogares, como sifones sumideros, se completan con acciones más difíciles como desatascos y succión de agua en sótanos, aparcamientos subterráneos, etcétera\nDisponemos de un servicio de urgencias veinticuatro horas que presta asistencia en cualquier punto de Barna, integrando, entre otro material de vanguardia, un camión cuba con el que entregar rápida solución a atascos y también inundaciones. Ya sea un atasco en una cañería, un desagüe una alcantarilla, un pinchazo, bombeos de agua en garajes y sótanos, la limpieza de un depósito una fosa séptica, estamos listos desatascos barcelona barato para hacer cualquier reparación en cualquier población de la provincia de Córdoba. Nuestro personal especializado realiza todo género de desatascos en conductos de agua y alcantarillas, suprimiendo los restos completamente.\nSe llevan a cabo acciones para desincrustar atascos en fregaderos, sifones, sumideros y desagües de cocinas y baños, y también en otras estancias y zonas de los inmuebles, como parking subterráneos, cuartos trasteros sótanos, todo ello en Barna. En este sentido, nuestra flota de camiones cuba ayuda a optimar el tiempo, proporcionando limpieza de desatascos barcelona en un solo vehículo múltiples funciones, desde succión y achique de agua hasta tratamiento de aguas residuales y limpiezas en balsas de decantación balsas de agua. 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En Desatascos en Torrejon de Velasco disponemos de un camión cuba, así como por lo general del instrumental de trabajo más completo para inspeccionar las cañerías y eliminar hasta el atasco más resistente. Empresa con experiencia en desatrancos y desatascos urgentes, localización de arquetas, pozos ciegos, fosas sépticas, fregaderos, camión cuba de absorción, disponemos de gran variedad de equipos para solventar sus problemas de atascos y atrancos, todo género de pocería. Costes económico las veinticuatro horas del día y con nuestros mejores especialistas para solucionar sus problemas. Le atendemos las 24 horas al día, llámenos en cualquier instante y disponga de una atención adaptada, con presupuestos gratis y sin compromiso alguno.\nGracias a nuestra profesionalidad y velocidad en la solución de desatascos en Barcelona, hemos logrado poder reducir nuestros costos de desatascos , convirtiéndonos en una de las empresas del área de Barcelona que puede ofrece los costos más baratos. 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También para alcantarillado de comunidades y otros espacios, ofrecemos limpieza con agua a presión y con otras técnicas adaptadas a cada instante.\nSiempre empleamos los mejores materiales, así como técnicas de última generación como puede ser el uso de camiones cuba para las extracciones los equipos de grabación a través de cámaras de T.V. Lo que nos deja realizar el sosteniendo de las redes de saneamiento, tal como entra en nuestra web encontrar arquetas no perceptibles y ver el interior de las tuberías. En estas labores conseguimos una eficiente limpieza a fondo, mediante el agua a presión proporcionada por nuestra flota de camiones cuba.\nSi está valorando la opción de adquirir mamparas de cristal en Barna , puede hacerlo a través de la web de Fervalles. Efectúe sus reparaciones en las redes de agua de su negocio u hogar a través de especialistas en posesión de flotas de camiones cuba especializadas… vehículos que mandan agua a gran presión a través de cañitas. 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Facilitan desatascos de fregaderos y lavabos, además de desatascos en zonas inaccesibles de comunidades empresas, como huecos de elevador.\nPoceros Vic conoce que hay múltiples razones por la que contratar a nuestra empresa desatascos Vic, la mejor de toda la localidad y la que tiene el mejor precio. La primera razón que nos hace ser los mejores de toda la localidad es que tenemos los mejores precios, somos la empresa desatascos asequibles Vic. Al ser una pequeña empresa podemos competir en precios mas ajustados calidad y velocidad.Disponemos de equipos de bajo consumo montados en furgón para una mayor velocidad , economía y eficacia en el momento de solventar su inconveniente. Desatascos Vic elimina absolutamente el atasco, limpiando esmeradamente las tuberías y desagües sin dañarlas.\nTambién suministrar todo tipo de servicios de impresión y mira a Desatrancos baratos Torrejon de Velasco y limpieza de cañerías en toda la Comunidad de la villa de Madrid. 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Desatascos Domingo le ofrece más de veinticinco años de experiencia en la solución terminante de problemas en redes de tuberías y desagües de residencias, negocios y edificios de toda Barcelona.\nSomos una empresa de desatascos economicos en Barcelona, tenemos experiencia en desatrancar en redes de alcantarillado y desagues generales de comunidades, disponemos de los últimos adelantos en equipos de ubicación de arquetas, reparar colectores sin precisar entra en nuestra web abrir zanjas ni hacer obras, utilizamos cámara de TV para observar el interior de los desagues, solo así podremos ver cual es el problema en su interior a fin de que obstruyan.


La Pedriza | Sierra de Madrid\nDel Olmo señaló que más de 250.000 personas participarán este curso en las actividades de estos centros. «Sólo en otoño –explicó el director general– ponemos en marcha 170 actividades de fin de semana para público general que incluyen sendas y paseos guiados, pero también talleres para conocer los usos tradicionales de las plantas, reutilizar residuos para convertirlos en adornos navideños o juguetes tradicionales, entre otras propuestas».\nDesde 1993, la Consejería de Medio Ambiente y Ordenación del territorio desarrolla esta iniciativa gratuita de educación ambiental en colaboración con la Asociación Reforesta y BP España. Se trata de itinerarios de una hora y media de duración con un máximo de 15 participantes por grupo.\nEl objetivo de la actividad es ampliar el conocimiento de los participantes sobre aspectos tales como la geología, flora, fauna, usos de las plantas, historia y leyendas asociadas a La Pedriza y proyectos e iniciativas de protección del medio ambiente. Para facilitar las observaciones se proporcionan prismáticos y lupas, así como un material didáctico que explica los principales valores del lugar.\nEl variado perfil de los más de 130 participantes de la edición anterior demuestra que la actividad es ideal para cualquier edad. Habrá dos turnos diarios, a las 10.30 y a las 12.15 horas. El punto de encuentro es el mirador del Collado de Quebrantaherraduras, en la carretera que conduce a Cantocochino.\nLos interesados en participar en esta actividad deben llamar al teléfono 91.803.65.72 los días laborables de 10.00 a 14.00 horas parecer una reserva de fecha y horario en la senda educativa ecológica.\nTERRITORIO DEL FUTURO PARQUE NACIONAL\nLa Pedriza se declaró Sitio Pintoresco de Interés Nacional en 1930 y Parque Natural en la década de los setenta. En 1985 quedó incluida en el Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares como zona A (Reserva Integral) y se prevé su incorporación al futuro Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama.\nAdemás de su espectacular paisaje granítico, destaca su flora de plantas aromáticas y su condición de refugio de una variada fauna que cuenta con especies como el buitre leonado, el águila real, el búho real, el corzo, el zorro, el jabalí o la cabra montés, reintroducida hace algunos años.


Mujeres maltratadas agradecen la ayuda de Jenni Rivera\nJenni Rivera –quien murió al desplomarse el avión en el que viajaba en México– fue homenajeada durante un acto al que asistieron mujeres hispanas víctimas de violencia doméstica, a quienes la artista apoyó en vida.\n17 dic 2012 - 15:40h\nJenni Rivera era conocida por su apoyo público y privado a las organizaciones que ayudan a las mujeres maltratadas.\nLONG BEACH, Estados Unidos. (AP).– La cantante Jenni Rivera –quien murió al desplomarse el avión en el que viajaba en México– fue homenajeada durante un acto al que asistieron mujeres hispanas víctimas de violencia doméstica, a quienes la artista apoyó en vida.\nPrevio al momento cúspide del acto –cuando se entregó el Premio Ángel en reconocimiento a la labor altruista de individuos que colaboran con la causa– se exhibió un video emotivo con imágenes de la famosa cantante en todo su esplendor, acompañadas con la canción La Martiniana interpretada por Lila Downs.\nEn representación de la familia de la cantante, Nancy Saavedra, una prima de Rivera, recibió el galardón durante la novena comida Spirit of the Christmas Brunch, organizada por la asociación no lucrativa California Families in Focus.\n“Es un honor para mí” recibir el premio, dijo Saavedra al término de la ceremonia. “Yo este año le pedí a mi prima si podía ayudar a la organización y rapidito me dijo que sí podía. Mi prima trajo pijamas y las cosas que necesitaban las mujeres para los albergues. Ya se había hablado de que ella vendría personalmente a recibir su reconocimiento”.


CrossFit para mamás - Crossfit O3\nUNA CLASE DE CROSSFIT DISEÑADA ESPECIALMENTE PARA MAMÁS\nSe trata de una hora de CrossFit diseñada para atender necesidades específicas de mujeres que desean aprender a ejercitarse utilizando correctamente la respiración, el abdomen y el suelo pélvico.\nEn concreto, se tratarán problemas típicos de mujeres que han dado a luz como la diástasis abdominal y la debilidad del suelo pélvico.\n¿Tienes preguntas? Tratamos de resolverlas a continuación:\n¿Cómo está estructurada la sesión de CrossFit para mamás?\nLa hora de CrossFit para mamás comenzará con actividades de aprendizaje postural, respiración y fortalecimiento específicas.\nEl resto de la sesión se desarrollará según la metodología CrossFit. Como es propio de CrossFit, se llevarán a cabo las adaptaciones necesarias para cada persona para que puedan aprovechar al máximo la sesión de forma segura.\nMujeres que, sin necesidad de ser madres, quieren practicar CrossFit de forma segura y controlada, utilizando correctamente la respiración, la musculatura del abdomen y el suelo pélvico.\nTrabajo en coordinación con un fisioterapeuta (para casos de diástasis abdominal u otros problemas previos). Especialmente recomendado para casos de post-parto reciente o de pocos meses\nPara optimizar el proceso y garantizar resultados, puede ser recomendable acudir a un fisioterapeuta para que evalúe tu caso.\nEn todo caso, en clase realizarás actividades de fortalecimiento genéricas y te adaptaremos el entrenamiento a tus características. No tendrás ningún problema y obtendrás grandes resultados.\n¿Se trata de autentico CrossFit o es un CrossFit "light"?\nEs CrossFit auténtico. CrossFit se adapta a todos los niveles de fitness, depende de ti: tú controlas la intensidad y el esfuerzo que estás dispuesta a dar.\nLas clases de CrossFit para mamás se darán todos los lunes, miércoles y viernes de 10:15 a 11:15.\nCrossFit para mamás tiene el mismo sistema de tarifas que las clases de CrossFit. Actualmente, y salvo que quieras venir a más sesiones por semana (para hacer CrossFit u Open Box), la tarifa por 3 sesiones semanales es de 60€. Consulta nuestras tarifas si quieres más información.\nEstoy interesada, ¿cómo me apunto o pido más información?\nLa inscripción es muy sencilla: contacta con nosotros a través de cualquier medio o ven a visitarnos. ¡Te esperamos!


🥇Mejores amigos de 1,000 libras: cuatro trabajan juntos para cambiar sus vidas en la nueva serie de TLC: programas de televisión cancelados + renovados - Que de Series 🥇\nMejores amigos de 1,000 libras: cuatro trabajan juntos para cambiar sus vidas en la nueva serie de TLC: programas de televisión cancelados + renovados\nenero 9, 2022enero 9, 2022 | adminadmin | 0 Comment | 4:04 pm\npor Regina Ávalos, 9 de enero de 2022\nLos mejores amigos de 1000 libras llegarán a TLC. La serie seguirá a cuatro mejores amigos mientras trabajan para mejorar sus vidas. La serie llega a la red el próximo mes.\nTLC reveló más sobre la próxima serie en un comunicado de prensa.\n“Sobre la base del éxito de 1000-LB SISTERS, que continúa logrando calificaciones doradas con su temporada mejor calificada en la historia, TLC anunció hoy su nueva serie de cambio de imagen, 1000-LB BEST FRIENDS. Vannessa y Meghan son grandes amigas, y junto con sus amigas Tina y Ashely, luchan contra la obesidad con corazón y humor. Esta pandilla de chicas gregarias se embarcará en un viaje de compañerismo, pérdida de peso y autodescubrimiento. 1000-LB BEST FRIENDS se estrena en TLC y discovery + en Lunes 7 de febrero a las 22:00 ET/PT.\n“El éxito de las audiencias de 1000-lb Sisters dejó una cosa en claro: a nuestra audiencia le encantan los viajes de transformación personal con personalidades auténticas, atrevidas y súper ruidosas, por lo que estamos tan emocionados de presentar esta nueva serie”, 1000-lb Best Friends. ”, dijo Howard Lee, presidente de TLC Streaming and Network Originals. «Este programa trata tanto sobre la pérdida de peso y un estilo de vida más saludable como sobre un grupo muy unido de amigas a las que les gusta pasar un buen rato. Al final del primer episodio, los espectadores se preguntan si su grupo de amigos tiene un Vannessa, Meghan, Tina o Ashely.\nVannessa y Meghan, a quienes los espectadores conocieron por primera vez en TOO LARGE, han sido acosadas por su peso desde la universidad y desde entonces se han apoyado mutuamente. Cuando Meghan alcanzó su punto máximo con casi 600 libras, decidieron que era hora de tomar el control de sus vidas y someterse a una cirugía para perder peso. Meghan calificó cuando Vannessa no lo hizo, pero la pérdida de peso de Meghan se ha estancado desde que se sometió a la cirugía. El poder viene en números y ahora con Tina y Ashely hacen un pacto y vuelven a comprometerse con su objetivo original de cambiar sus vidas. Ashely se sometió anteriormente a una cirugía para perder peso, pero recuperó todo el peso que perdió y se someterá a una cirugía nuevamente para volver a la normalidad. Tina, por otro lado, no está lista para correr los riesgos de la cirugía, por lo que está considerando perder el exceso de peso por su cuenta.\nDesde acampar hasta nadar en el océano, estos amigos están decididos a romper con los hábitos sedentarios que los llevaron a donde están ahora. Ya sea que se trate de ejercicio, citas con el médico o sesiones de terapia, confían el uno en el otro para superarlo todo. Pero con cuatro grandes personalidades, seguramente se molestarán entre sí. ¿Podrá la pandilla superar sus inseguridades y dudas a tiempo para asistir a la reunión de la escuela secundaria como un frente unido ferozmente fabuloso? »\n¿Que piensas? ¿Estás planeando ver 1000 Pound Best Friends en TLC el próximo mes?\nEtiquetas: Amigos, cambiar, cancelados, cuatro, juntos, libras, Mejores, nueva, para, programas, renovados, serie, sus, televisión, TLC, trabajan, vidas\nPREVIOUS Previous post: Extranjero residente: Temporada 2; El plano de Harry se burló en el tráiler de Syfy (ver) – cancelado + programas de televisión renovados\nNEXT Next post: Casa de muñecas de Gabby: estreno de la cuarta temporada de la serie infantil de Netflix – Cancelado + Programas de TV renovados\nHollywood Game Night: Season Six; NBC Game Show regresa en junio – cancelación + renovación de programas de TVHollywood Game Night: Season Six; NBC Game Show regresa en junio – cancelación + renovación de programas de TV\nHollywood Game Night: Season Six; NBC Game Show regresa en junio – cancelación + renovación de programas de televisión – TV Series Finale wpDiscuz\nMartha sabe mejor: segunda temporada; Serie de Martha Stewart renovada en HGTV – Programas de TV cancelados + renovadosMartha sabe mejor: segunda temporada; Serie de Martha Stewart renovada en HGTV – Programas de TV cancelados + renovados\nMartha sabe mejor: segunda temporada; Serie de Martha Stewart renovada en HGTV – Programas de TV cancelados + renovados – Final de la serie de TV wpDiscuz


Es un tratamiento con aparatología indicado para reducir grasa en zonas localizadas, que se basa en la aplicación de frío para conseguir de esta manera destruir las células grasas.\nLa criolipólisis es el único sistema, junto con la liposucción, que consigue eliminar los adipocitos (no sólo vaciarlos), por lo que después del tratamiento las grasas ingeridas ya no tendrán adipocitos en los que depositarse. Por lo tanto, no habría por qué volver a coger volumen en la zona tratada.\nEl tratamiento consiste en la aplicación de frío mediante una ventosa que succiona la zona a tratar donde hay grasa, y esa zona succionada la mantiene a una temperatura adecuada para que las células grasas no soporten el frío y las elimine nuestro metabolismo.\nDesde el primer día se puede empezar a apreciar el efecto diurético, aunque será a las tres semanas de la primera sesión (aprox.) cuando realmente se empiecen a apreciar visiblemente los resultados, y se continuará perdiendo volumen durante los siguientes tres meses a la sesión.\nLos resultados son excelentes. En cada sesión se pierde entre un 30% y un 50% de la grasa tratada (succionada), por lo que el tratamiento suele requerir pocas sesiones: entre 2 y 4 sesiones suele ser lo habitual (por supuesto, dependerá del volumen de cada persona por lo que conviene hacer una valoración para poder asesorar sobre el número de sesiones necesarias en cada caso).


Blacksad: Under the Skin llegará a PC y consolas el 26 de septiembre - Vídeo en AnaitGames\n» AnaitGames » Vídeo » Blacksad: Under the Skin llegará a PC y consolas el 26 de septiembre\nLa curiosidad habrá matado a algunos gatos, pero no a este\nBlacksad: Under the Skin llegará a PC y consolas el 26 de septiembre\npor Marta Trivi, 26 de abril de 2019 a las 10:00 - PC, PS4, XBO, Switch\nEl nuevo proyecto del equipo español Pendulo Studios ya tiene fecha de estreno. La adaptación de Blacksad, cómic creado por Juan Díaz Canales y Juanjo Guarnido, llegará a PC y consolas el próximo 26 de septiembre y para celebrarlo Microïds y Pendulo Studios han compartido un nuevo tráiler, así como detalles de la edición especial del juego, pensada para auténticos coleccionista.\nEl tráiler, centrado en la historia, nos cuenta un poco de la situación que pondrá a John Blacksad en movimiento: tras el aparente suicidio de Joe Dunn, dueño de un popular club de boxeo, su promesa Robert Dale desaparece sin dejar rastro. Lo que parece una investigación de desaparición rutinaria se complica hasta poner en duda los propios límites morales del investigador. Aunque el tráiler oficial está en inglés, los responsables ha aclarado que esta aventura gráfica podrá disfrutarse también doblada a español y francés.\nLa edición coleccionista, que estará disponible para PC y todas las consolas, contará con una figura de resina del detective y un libro especial con el arte del juego.\nBlacksad: Under the Skin estará disponibles en Xbox One, Switch, PS4 y PC el 26 de septiembre del 2019.\nEloy275, 26/04/2019 @eloy275, Principiante Offline\nMe he puesto nervioso y he reservado una edición para coleccionistas en Switch y otra en PC\nNirv, 26/04/2019 @nirv, Principiante Offline\nYo este juego solo me lo pillaría si lo pudiese comprar en el kiosko, como los de la pantera rosa.\ncarlosgargra, 26/04/2019 @carlosgargra, Usuario Offline\nYa podían regalar uno de los álbumes con la edición de coleccionista, mejor por ese precio comprar el juego y la edición integral del cómic, en mi opinión.\nMominito, 26/04/2019 @mominito, Principiante Offline\nJoder, los gráficos me han encantado.\n+1, a resevarlo\nV de Vastardo, 26/04/2019 @vdevastardo, Principiante Offline\nPodría partir turrón de Alicante a pollazos ahora mismo.\nEso sí, por esos 80 eurazos de diferencia entre la edición de coleccionista y la normal, más les vale que esa figura de resina sea de tamaño natural, que le abra la puerta a las visitas, y que te abrace cuando tengas un mal día.\nYussuf Jones, 26/04/2019 @yussufjones, Principiante Offline\nAhora que ya he tenido tiempo para asumir que no se verá como los cómics pues no tiene mala pinta, la verdad es que apetece mucho.\nAhora a ver que hace Péndulo, que estos son muy de cagarla con el diseño de puzzles...\nNessin, 26/04/2019 @nessin, Principiante Offline\n¿tan complicao era esto?\nxmakitorx, 26/04/2019 @xmakitorx, Usuario Offline\nBlacksad, 100% de palotismo garantizado.\nPues si, ese cell shading rollo XIII le habría ido mucho mejor, aunque no está mal lo que se ve en el trailer.\nPreacher, 26/04/2019 @preacher, Baneado Offline\nDifícil no sé, pero desde luego pinta más trabajoso y por lo tanto más caro. Al final no deja de ser un jueguico de Pendulo, no puede uno esperar unos valores de producción muy por encima de cualquier cosa de Telltale. Demasiada buena pinta tiene ya lo que enseñan, si me preguntas a mí.\nTrabajo en el sector, aunque no concretamente en videojuegos, y creo que una vez que tienes el acabado técnico, no es tan complicado aplicarlo. Digamos que lo que cuesta es desarrollarlo inicialmente, pero luego aplicarlo a todo el juego no es tan complicado.\nKarrion42, 26/04/2019 @karrion42, Principiante Offline\nSiendo Blacksad y Pendulo españoles, como no esté doblado al castellano será para darles muy fuerte\nPetrosP8, 26/04/2019 @petrosp8, Principiante Offline\nGarou, 27/04/2019 @garou, Principiante Offline\nRegalarán PC Calcio con él?\ngradoca, 27/04/2019 @gradoca, Principiante Offline\nmarearp, 29/04/2019 @marearp, Usuario Offline\nCuidao. No sabía nada de este y la estética me pone.


Bagels - Parezco un donut - Recetapan\nBagels – Parezco un donut\nLos Bagels a veces mal llamados Bagles, en los EEUU es típico comerlos con crema de queso (bagel cream cheese) o a modo de sandwich (bagel sandwich).\nContenido1 Los Bagels tienen un agujero central2 Receta\nLos Bagels tienen un agujero central\nSon unos bollitos blancos y tersos con un agujero en el medio. Antes de hornearse, se hierven y eso les da una corteza brillante y lisa, un acabado totalmente diferente a lo que estamos acostumbrados con otros panes. Es un pan que los judios se llevaron en su emigración hacia América y allí alcanzó gran popularidad. Hoy en día New York se puede considerar como la capital mundial del mundo del bagel.\nHarina de fuerza900 g\nmalta distásica6 g\nLevadura seca2 g\nSirope, caramelo o miel1 cucharada\nMezclamos todos los ingredientes, si se queda muy seca, añadimos un poco de agua. Amasamos de 10 a 15 minutos.\nDejamos fermentar, aproximadamente una hora.\nDividimos la masa en porciones de unos 110g. Hacemos tiras de unos 25 cms de largo. Unimos los bordes y metemos los dedos por los agujeros y los rodamos suavemente con las palmas de las manos. Dejamos los bagels reposar en la nevera toda la noche, cubiertos con film para que no se sequen.\nPonemos a hervir unos 3 litros de agua con una cucharada del sirope. Los comenzamos a meter en una olla, con cuidado de que no se toquen. Dejamos hervir unos 40 segundos cada uno, se hincharán y flotarán. Los sacamos y los metemos en un bol con agua helada y los enfriamos unos 3 minutos.\nLes añadimos sal gorda, sésamo o cebolla seca y los horneamos fuerte a 260ºC.\nAl cabo de unos 25 minutos en el horno, cuando veamos que están dorados, los sacamos.\nUna muestra de cómo hacer bagels:


Apartamento muy cómodo justo al lado de V&A Waterfront.\nVivienda rentada entero - Anfitrión: Nick & Tanya\nNuestro apartamento está en Green Point y está cerca del V&A Waterfront. Los populares restaurantes locales de delicatessen Giovanni 's y Jason' s Bakery están justo a la vuelta de la esquina. Camina hasta el Waterfront y el estadio Green Point. Alójate en el corazón de Green Point. El apartamento tiene una bahía de estacionamiento seguro cerca de la entrada del vestíbulo.\n“A los huéspedes les encanta alojarse cerca del V&A Waterfront, con Giovanni 's & Jason' s Bakery a pocos pasos.”\n– Nick & Tanya, tu anfitrión\n4.80 ·187 reseñas\n4.80 estrellas sobre 5 basadas en 187 evaluaciones\nEl apartamento está en Green Point y está cerca del V&A Waterfront y junto a Jason Bakery. Excelente tienda de comestibles está justo en la puerta también. Esta es una zona turística popular y cerca de la mayoría de las atracciones, incluida la Montaña de la Mesa. Elija entre una serie de cafés locales para el desayuno, incluyendo Jason 's Bakery, Giovannis Deli, Bootleggers y muchos más.\nNick & Tanya es Superanfitrión


las cosas, y cuándo alejarte. Cuándo obedecer a tus Maestros, y cuándo no. —Ella se encogió de hombros—. Hmm. Esa palabra\nde nuevo. Significa «quizás», y poder también significa «fuerza». ¿Quizás se debe a que da verdadera fuerza, eh, Lanoree? El equilibrio es fácil. Salirse del equilibrio y encontrarlo de nuevo significa que tienes que ser más fuerte que la mayoría. Y tengo toda mi confianza en ti.\nLa Maestra Je’daii se giró de nuevo y caminó por el laboratorio, pasando las bancas donde ella y Lanoree habían practicado alquimias y manipulación. Conforme ella volvía con una nueva botella de vino, Lanoree tenía una pregunta más que hacer.\n—Maestra, ¿de dónde vino la información sobre Dal, los Observadores de las Estrellas, y su dispositivo?\nDam-Powl asintió, como si afirmara algo para sí misma.\n—Es Kalimahr lo que necesitas visitar.\n—Sí —dijo Lanoree—. Kalimahr. —Ella elevó su vaso para beber una vez más.\nEn su camino a Kalimahr, Lanoree tuvo tiempo de reflexionar sobre lo que había hecho.\nTu equilibrio está inquieto\n, había dicho la Maestra Dam-Powl, y Lanoree no podía estar en desacuerdo con la Maestra. La oscuridad encantó sus sueños, y a veces se encontraba a sí misma soñando con Bogan. Todo lo que la perturbaba, aunque su viaje aún no había acabado. Cuando acabara, pronto, estaba segura de que sería lo suficientemente fuerte para corregir el desequilibrio por sí misma.\nElla estaba sorprendida de encontrarse a sí misma sola. Ironholgs se quedó en Anil Kesh, siendo reparado por un joven Peregrino cuyo talento era la mecánica; y sin Tre aquí, su cabina se sentía demasiado grande, su nave demasiado silenciosa. Ella habló consigo misma pero era triste que no hubiera respuesta.\nEl diagnóstico de Tre era bueno, le habían dicho. Ella contuvo el deleite que sentía ante este hecho. Ella pensó que quizás había hecho un amigo.\nUn grupo de Peregrinos liderados por la Maestra Kin’ade habían buscado el cuerpo de Dal por un tiempo, pero nunca fue encontrado.\n, pensó Lanoree.\nPodría haber cualquier cosa ahí abajo. Hay profundidades.\nElla se sentó mirando a su experimento por un tiempo. Estaba ajado y reseco y denudado, y debería haber sido lanzado al espacio. Aún así no podía librarse de él. La oscuridad bailaba alrededor de la carne petrificada, y Lanoree intentó varias veces encontrar vida todavía en su interior. Al principio estaba simplemente muerta. Pero entonces, a medio día de Kalimahr, sus sentidos de la Fuerza percibieron una mota de carne que vibraba con vida una vez más.\nDado el momento, ella reaprendería en la alquimia de la carne. Su atracción era demasiado grande para ignorarla. Y ella era fuerte.\nEn Kalimahr, no había nada para encontrar.\nEl alto apartamento de Kara estaba abandonado. Los daños causados por la batalla que ella y Tre habían luchado con los droides centinela de la mujer gorda habían sido reparados. La habitación secreta que Lanoree había descubierto estaba limpia y vacía, ahora abierta como parte del apartamento. Todo lo personal se había ido. Kara había dejado sus apartamentos por primera vez en trece años, y debería haber sido un estado deseable. Aún así nadie había elegido alquilarlos. Había algo oscuro en ese lugar.\nCualquier intento de averiguar la localización de Kara se encontraba con un muro en blanco. La mayoría clamaban no haber oído hablar de ella. Muchas veces Lanoree usó un truco de Fuerza sutil para leer la mente de sus asociados, ella encontró imágenes confusas de Kara como amiga y amenaza, pero no había indicación de dónde estaba ahora. Todos la habían conocido, y estaban mintiendo sobre eso. Pero cuando llegaban al dónde estaba, decían la verdad.\nKara se había desvanecido.\nCon ella, eso le dijo el capitán de la milicia Lorus a Lanoree, se habían ido varios otros miembros de alto perfil de la comunidad de Rhol Yan. Un día estaban allí, al siguiente… no. Sus hogares estaban abandonados, a veces todavía llenos de posesiones personales. Sus intereses en los negocios fueron abandonados sin directores. Nunca había ningún rastro.\n—Quizás estáis mejor sin ellos —sugirió Lanoree.\n—¿Y por qué dirías eso? —Lorus le preguntó.\n—Porque no eran lo que parecían. Eran más oscuros. Tenían su visión en otro lugar, y cuando les parecía proporcionaban información a los Je’daii. Me trajeron aquí. Hicieron que mi hermano y sus compinches aceleraran sus planes. Creo que quizás Kara y los de su tipo eran los\nObservadores de las Estrellas.\nElla dejó Kalimahr el mismo día que llegó, sintiendo que Lorus se alegraba de ver que se iba. Y ella se alegraba de irse.\nElla pensó en Ironholgs siendo reparado. Estaban las máquinas y estaban los amos; las herramientas que funcionan y reaccionan, y los programadores que los usan para sus propios fines. Ella sospechó que Dal había sido una máquina, una herramienta, y que Kara y sus camaradas desaparecidos eran los verdaderos amos.\nQuizás Dal se había estado moviendo demasiado lento con sus planes, y sus amos habían querido animarle a acelerar. ¿Y qué mejor modo que mandar a los Je’daii tras su rastro? A Lanoree no le gustaba la sensación de ser utilizada, y aún así era algo que le hechizaba.\nPero ahora Tython era su destino una vez más. Sus padres le esperaban, y era hora de que su hija volviera a casa.\nTras el segundo servicio en memoria de Dal, se quedaría un tiempo. Ella deambularía por las llanuras de hierba de alrededor del Templo Bodhi sola, quizás nadaría en el río, y ver los pájaros tejedores hacer nidos. Y cuando la oscuridad cayera se tumbaría y contemplaría Asha y Bogan, y su lugar de equilibrio entre ambos.\nTIM LEBBON es un autor de bestsellers del\nde Gales del Sur. Ha publicado casi treinta novelas hasta la fecha, así como docenas de novelas cortas y cientos de


Home / Puerto Vallarta / Atenguillo está listo para cambiar su historia\nPuerto Vallarta Comentarios desactivados en Atenguillo está listo para cambiar su historia\nExtender los programas de Casa Digna, Uniformes, útiles, mochilas y zapatos escolares, así como las Becas para los estudiantes, además de impulsar la gestión de programas para el apoyo de la agricultura y la ganadería, son algunas de las acciones con las que contará la población de Atenguillo una vez que los candidatos Ramón Guerrero “El Mochilas”, Luis Munguía y Rosalío Villaseñor “Chalo” lleguen a las diputaciones local y federal así como a la presidencia municipal este 7 de junio.\nDurante su visita a Atenguillo y en compañía del aspirante a la diputación federal Luis Munguía y el candidato a la presidencia municipal Rosalío Villaseñor “Chalo”, Ramón Guerrero “El Mochilas” aseguró que así como en Puerto Vallarta se logró un cambio en la forma de gobernar apoyando a quienes menos tienen a través de programas sociales que realmente lleguen a quienes los necesitan, en Atenguillo se logrará también un avance para todas las familias.\n“El Mochilas” destacó que a pesar de ser un lugar con todas las cualidades para ser un punto de referencia estatal en cuanto a la producción agrícola, lo único que se ha logrado hasta hoy es que cada vez sean más los habitantes que deciden migrar por no tener oportunidades en su propio municipio, lo cual está a punto de cambiar con los apoyos que se gestionarán en los tres niveles de gobierno.\n“Es por ello que a nosotros, los candidatos de Movimiento Ciudadano, nos preocupa servir verdaderamente a la gente, apoyarlos a alcanzar lo que en realidad necesitan” enfatizó el candidato ante más de doscientas personas que manifestaron su apoyo a los aspirantes del partido naranja con porras y aplausos.\nRamón Guerrero recordó que durante su anterior gestión legislativa como diputado local, fue miembro de la Comisión de Recursos Hidráulicos y Pesca, y entre otras acciones propuso y gestionó ante la Sagarpa, que el programa de Conservación y Uso Sustentable del Suelo y Agua, llevara a cabo obras de infraestructura para la conservación del suelo y agua en más de 60 comunidades rurales entre ellas Atenguillo.\nLos tres candidatos acudieron también a otras localidades en donde se reiteraron las manifestaciones de lograr un verdadero cambio en la historia de ese municipio serrano.\nTags Atenguillo Campaña diputación Guerrero Mochilas Ramón spotlight\nPrevious Es tiempo de que los ciudadanos sigamos cambiando la historia\nNext Mismaloya, la playa que proyectó a Puerto Vallarta a nivel internacional


Inicio Cocina 5 consejos para cocinar la pizza perfecta\nLuz Deja un comentario en 5 consejos para cocinar la pizza perfecta\nDe borde gordo o fino, crujiente o blanda y con los más variados ingredientes.\nHay mil y una recetas de pizza, algunas más tradicionales, otras más atrevidas, pero en el momento de ponerte a hacerla tu mismo… ¿lo tienes todo claro?.\n¿Qué ingredientes tengo que usar y qué pasos debo seguir?.\nYa sea para asombrar a la familia o para sorprender a los amigos, aquí tienes cinco consejos para cocinar la pizza perfecta en casa.\n1. Utiliza harinas sin refinar\n2. Deja que la masa repose\n4. Equilibra los sabores\n5. Cocina un par de veces\nLa pizza no tiene por qué ser un plato pesado, ni para el estómago ni para la cartera.\nEl uso de harinas menos refinadas, como la integral, rica en fibra, además de ser una alternativa mucho más saludable, colabora con la digestión de la comida.\nPara una masa insuperable puedes elegir, por ejemplo, puedes emplear un 70% de harina integral y un 30% de harina tipo 00.\nLas masas de fermentación larga son más ligeras, más blandas, no dejan sensación de «goma» en la boca y además hacen una digestión más rápida.\nPor este motivo, después de amasar la base de pizza, hay que dejar fermentar la masa durante una hora a temperatura ambiente.\nEntonces, deja la masa en el frigorífico, tapada con un paño húmedo, durante al menos 24 horas.\nSe tienen que utilizar pocos pero buenos productos. La calidad de los ingredientes dictará la calidad y la riqueza del sabor de la pizza y, por lo tanto, el éxito (o fracaso) de toda la experiencia.\nEntre los ingredientes indispensables está el queso. Vale la pena invertir en una buena, mantecosa y exquisita mozzarella fior di latte, en lugar de la habitual mozzarella amarilla, comúnmente seca y menos sabrosa.\nEl equilibrio es la clave de cada plato y la pizza no es una excepción.\nLos ingredientes a utilizar y la cantidad de cada uno de ellos, va a marcar la diferencia con cada bocado, usa sólo dos o tres ingredientes sabrosos, más tomate y queso.\nDebe existir una pequeña cantidad cada uno de ellos, para que ninguno se superponga.\nPara una pizza de tamaño normal, debes utilizar en torno a 40 gramos de cada uno de estos productos.\nPara no secar los elementos, la pizza debe cocinarse en dos tiempos: en un inicio la base debe cocinarse con un chorrito de aceite de oliva, en una bandeja de horno, en horno ventilado a 240/250 grados durante 4 minutos.\nSolo entonces hay que poner la salsa de tomate y el resto ingredientes, volviendo a meter la pizza al horno, en este momento unos 3 minutos y en modo grill.\nEs esencial eliminar la ventilación, a fin de que, por ejemplo, la salsa de tomate no se evapore y se quede la pizza seca.\nSi sigues estos cinco pasos seguro que tendrás una pizza exquisita, además de barata.\n¿Estás listo para cocinar la pizza perfecta?\n¿Qué te parece?, compártenoslo en los comentarios!!.\nArtículo anterior La importancia de la proteína en nuestra salud\nArtículo siguiente ¿Estás tomando demasiado café?


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Con razón las mataba - Sobrevivientes\nInicio Entérate rápido Con razón las mataba\nCon razón las mataba\nFoto: Twitter Lauren Johnson\nEl rey Enrique VI llegó virgen al matrimonio y tuvo un asesor sexual.\nLa historiadora Lauren Johnson descubrió que cuando Margarita de Anjou visitaba a su marido para mantener relaciones sexuales, a veces estaban acompañados por cortesanos de confianza.\nDurante más de ocho años, Enrique VI y su esposa, la reina Margaret de Anjou lucharon por concebir un heredero varón, aunque sin mucho éxito. ¿Era estéril el rey o la reyna, o se trataba de otro problema? Ahora un estudio ha revelado que la pareja no estaba sola en la alcoba real, según informa The Guardian.\n“¿Fue porque el casto Enrique, quien era virgen hasta su matrimonio, no sabía lo que estaba haciendo? Creo que es totalmente posible que llegara a un punto donde quizás se hizo necesario aclararle lo que debería estar haciendo”, cuenta la historiadora. Y no podía ser hecho público, claro. La habitación real es el mejor lugar, el más privado, para mantener esta conversación y comprobar qué estaba haciendo”.\nEnrique VI, que gobernó Inglaterra desde que tenía solo nueve meses, fue virgen hasta que se casó con Margaret de Anjou en abril de 1445. El rey, que cayó en un estado catatónico durante más de un año en 1453, solo tuvo un hijo, Edward, a lo largo de su matrimonio de 26 años.\nLos enemigos del rey le difamaron por débil porque le llevara tanto tiempo tener descendencia e incluso difundieron que su único hijo era un bastardo.\nEn la época, los matrimonios en la corte inglesa eran consumados con “ceremonias en la cama”; una noche en la que los invitados conducían a los recién casados al lecho conyugal. Esta fue una práctica extendida desde la década de 1420, durante el reinado de Enrique V, de cuando datan los primeros registros.\n“Si bien las ceremonias reales podían involucrar bendiciones públicas y quizás procesiones a la alcoba en la noche de bodas, después de ese momento nadie estaba en la habitación real cuando el rey y la reina mantenían relaciones conyugales”. Pero en el caso de Enrique VI y su esposa fue bastante diferente: “Esto no se registró solo en su noche de bodas, sino que se mantuvo”.\nHay que decir que el acompañamiento de la pareja de recién casados era más común de lo que pueda parecer en la Edad Media, según explica la historiadora Alison Weir a The Daily Mail: “Una característica de las bodas reales medievales que parece sorprendentemente intrusiva hoy en día fue la ceremonia pública de la cama, para que fuera bendecida por un obispo”. Pero, también hay que decir, que luego les dejaban solos para que acometieran la tarea principal, el engendramiento de herederos para asegurar la sucesión.\nAl final de la investigación, se cuenta que la reina no quedó embarazada por la supuesta esterilidad de Enrique VI, sino un trastorno alimenticiod e Margarita. En un documento de 1467, se señala a la reina como “una mujer débil” y que no probaba bocado durante buena parte de la semana.\nArtículo anteriorSe disparó el precio de la gasolina en 15 días\nArtículo siguienteRobert Kraft, el propietario de los Patriots, envuelto en un escándalo sexual


Almuñécar, playas preciosas, historia y alojamiento a la altura – Miviajeonline.net\nEste post ha sido escrito por nuestro autor invitado Enrique Jiménez, responsable de la web de Hostal Andalucia\nEn artículos anteriores de miviajeonline, se había hablado sobre Almuñécar, destacando lo barato de los alojamientos, ya sean apartamentos u hostales para poder pasar una vacaciones de calidad y a buen precio.\nTambién se daban algunas pinceladas sobre la temperatura y los tipos de playa que nos encontramos en Almuñécar, pero hay mucho más que decir sobre esta ciudad, cosa que en este artículo vamos a tratar de profundizar.\nSí, es cierto, es una ciudad que se caracteriza principalmente por sus playas y su clima tropical, lo cual hace que sea referente del verano en el sur de España. A lo largo de las últimas décadas Almuñécar ha ido evolucionando desde un pueblo subsistente por la agricultura tropical, hasta una ciudad moderna y enfocada al turismo, lo cual es hoy día.\nEste enfoque hacía el sector servicios hace que podamos disfrutar de “algo más” que playa. Los alojamientos de la ciudad son masivos, pudiendo elegir donde queremos residir durante nuestras vacaciones, dependiendo de nuestro presupuesto o de el lugar donde queramos estar. Además alrededor de estos hoteles podemos encontrar cantidad de servicios. El servicio estrella por excelencia en Almuñécar: los bares de tapas.\nSon abundantes en la ciudad, y nos permiten descubrir la gastronomía de Almuñécar mientras tomamos algo en una de las muchas terrazas existentes, siendo el pescado el producto estrella en dichos bares de tapas. Cabe destacar dentro de la cultura del pescado en Almuñécar, los deliciosos espetos de sardinas que podemos encontrar en chiringuitos de playa, pudiendo observar como los cocinan a pie de playa, una gozada para la vista, el olfato y el paladar.\nSu clima tropical, permite a Almuñécar ser uno de los principales productores de frutos tropicales en Europa, como pueden ser el aguacate, la chirimoya o el mango, lo cual significa que podremos encontrar este tipo de frutas frescas y a muy buen precio debido a la abundancia existente.\nAlmuñécar también fue una ciudad muy importante a lo largo de la historia, ya que su situación era estratégica, en el límite con África, lo cual derivó en numerosas batallas por tierra y mar, con el consiguiente desfile de culturas conquistadoras que dejaron un gran legado en esta ciudad.\nPaseando por Almuñécar podemos encontrarnos monumentos históricos que nos dejarán sin habla y nos obligarán a echar mano de la cámara de fotos para inmortalizar el momento, aunque ya nuestras retinas se encargarán de ello. Un acueducto romano, una factoría de salazón de pescado o un castillo de la época medieval son algunos de los monumentos que podemos encontrarnos en un simple paseo por la ciudad.\nEsta posición en la historia y este legado, hace que Almuñécar tenga cada año cada vez más citas con la cultura, con diferentes exposiciones, festivales de música (como el de Jazz en la Costa) o un festival de teatro realizado con el acueducto romano como escenario.\nTambién podemos disfrutar de otro tipo de turismo en Almuñécar, como por ejemplo el de montaña, pudiendo visitar el parque natural de Peña Escrita, donde podremos ver diferentes especies de animales exóticos o pasar unos días rodeados de naturaleza alojándonos en alguna de sus acogedoras casitas de madera, preparadas para todo lo referente al turismo de montaña.\nEn conclusión, en Almuñécar, además de tener una paisajes visualmente espectaculares, hará las delicias de tu viaje, amenizando tu estancia, con la simpatía y alegría de sus habitantes, la cual relajará tu estancia en la ciudad.\n¡Visítenos! en Hostal Andalucía\nArk Hotel, a prueba de catástrofes


lakers | La Medalla de Cartón - Part 2\nPlay Offs 2011: Marc hace historia, Pau pasa con dudas y Rudy se queda en el camino\nPublicado Por Rubén T.F. el 1 de May de 2011\nEn el oeste ha acabado la primera ronda de los Play Off, con una gran sorpresa. Ya tenemos a los semifinalistas, y entre ellos están los Memphis Grizzlies, que por primera vez en la historia ganan una ronda de Play Off, nada más y nada menos contra el mejor equipo de la liga en temporada regular, los San Antonio Spurs, que abandonan la lucha por el título de una forma dolorosa y viéndose superados desde el principio de la eliminatoria por los Grizzlies.\nEn cuanto al resto de enfrentamientos de los españoles, Pau Gasol pasó con más dificultades de las esperadas ante unos peleones Hornets y Rudy no pudo acceder a semis, siendo los Blazers derrotados por los Mavericks de Nowitzki, nada raro por otra parte.\nVeamos los enfrentamientos en más profundidad:\n¿Carmelo Anthony a los Lakers?\nPublicado Por Rubén T.F. el 8 de Feb de 2011\nLos Lakers y los Nuggets parecen estar hablando sobre un posible traspaso que mandaría a, atención, Carmelo Anthony a los Lakers y, entre otros aspectos de la venta,a Andrew Bynum a Denver. Espero que no me oigan, pero, ¿han bebido algo raro los de Colorado?\nObviamente son todo rumores, y las opciones de Nets y Knicks siguen ahí, pero se une uno más a la puja por el que puede ser el fichaje bomba, acabe donde acabe, de este mercado invernal de la NBA. Además, parece que hay varias fuentes que apuntan a la posibilidad de vestir a Carmelo de púrpura y oro.\nOtras opciones que podían entrar en juego en el traspaso son Ron Artest y Lamar Odom. Artest no interesa nada a los Nuggets, y Lamar Odom es pieza importante en los Lakers, no se mueve. Además, los requerimientos de contrato y salary cap concuerdan con la economía de los Nuggets.\nLos Lakers ya han sufrido las lesiones de Bynum en los últimos años, su rendimiento tampoco es para tirar cohetes, y la dupla Gasol-Odom en el juego interior está funcionando mejor que la Gasol-Bynum, los resultados no engañan. 11.3 puntos y 7.4 rebotes por partido en 27 encuentros no son números de estrella, ni justifican la confianza ciega que los Lakers han puesto en él, ofreciéndole un gran contrato con 31 millones de dólares restantes en los 2 años que le quedan de contrato.\nEn cuanto al acuerdo Nuggets-Knicks en principal escollo es la salud de uno de los implicados en el traspaso, Wilson Chandler, el cual ha tenido reciente cirugía en su rodilla izquierda y no termina de parecer segura su incorporación.\nEl 24 de Febrero acaba el plazo y caben todas las posibilidades: Knicks, Nets, Lakers…. o Nuggets. Porque parece que todo el mundo descarta que Carmelo se quede, pero puede posponer su marcha hasta verano, y recibir ofertas con más tranquilidad. O quizás Denver le ofrezca lo que busca y firme un contrato a largo plazo. Todo especulaciones, en un par de semanas todo se aclarará.\nActualización: Carmelo ha fichado por los NY Knicks.


“Nadie tiene derecho a quitarle la vida a una mujer”\nDurante un año dirigió la unidad que investigaba homicidios en AMSS. / David Durán\nGuadalupe Echeverría labora en la Fiscalía desde hace 17 años. Llegó a la institución porque le apasiona la investigación.\nEl asesinato de la atleta Alisson Renderos, la Operación Cuscatlán, el tiroteo entre pandilleros y policías en la colonia San Patricio y el emblemático caso de la agente Carla Ayala, son investigaciones que ha liderado Guadalupe Echeverría desde la unidad antipandillas de la Fiscalía General de la República (FGR).\nSe autocalifica como una mujer de carácter suave, pero asertiva e incisiva. Antes de ser parte del equipo de fiscales del Ministerio Público, Echeverría trabajaba en la Cámara de Tránsito del Órgano Judicial, lugar donde comenzó a interesarle el trabajo como fiscal.\nEn 2001 decidió aplicar y tras una serie de pruebas, Echeverría alcanzó su sueño de ser fiscal. Fue asignada a la unidad de vida de la oficina fiscal de Sonsonate, inicialmente para dedicarse a la investigación de hechos violentos como los accidentes de tránsito, un área de la que ya era experta por su anterior trabajo. “Pero digamos que la violencia iniciaba, no estaba con índices delincuenciales como estamos en esta época y las pandillas no estaban tan aumentadas en su accionar como está en este tiempo”, acotó.\nEn el 2005 le ofrecieron coordinar un grupo de fiscales que solo se dedicaran a investigar los homicidios del Área Metropolitana de San Salvador (AMSS). Ella aceptó, pero un año después propuso crear una unidad en específico para estos casos. “Hice la propuesta de crear un grupo más fortalecido de fiscales que se dedicaran a investigar los homicidios violentos y las estructuras delincuenciales, pero no solo a nivel metropolitano sino que a nivel de todo el departamento, que implica el 50 % de homicidios a nivel nacional”, explicó. El reto era cada vez era más grande. La fiscal asegura que miembros de pandillas ya la han amenazado por su labor como fiscal, pero que “gracias a Dios” el “80 %” de las pandillas sabe que “los fiscales solo hacen su trabajo”.\nSu familia puso un “poco” de resistencia al principio, pero ahora la apoyan. Sin embargo, no todos le han extendido la mano, hay personas que le han dado la espalda y criticado por el hecho de ser mujer. “Detractores he tenido siempre, en toda mi trayectoria de fiscal. He sido cuestionada por el hecho de ser mujer, pero no por mi capacidad”, aseguró.\n¿Qué debería hacer la sociedad para eliminar el machismo?\nEs un tema de sensibilización, de género. Creo que todos somos iguales ante la ley, ante Dios y el tema de erradicar ese machismo es que al final el hombre entienda que la mujer no solamente es capaz de ejercer funciones desde cualquier faceta de su vida, sino que también es capaz de salir adelante en cualquier fenómeno.


El fin de Giafar y de los Barmakidas, en Las mil y una noches, seleccion anonima de relatos. Captura y diseño, Omar Cortes para la Biblioteca Virtual Antorcha\nY cuando Schehrazada acabó de contar esta larga serie de historias admirables, se calló. Y el rey Schahriar le dijo: ¡Oh Schehrazada, cuánto me has instruido! Pero sin duda te has olvidado de hablarme del visir Giafar. Y hace ya mucho tiempo que anhelo oírte contarme cuanto sepas respecto a él. Porque en verdad que ese visir se parece extraordinariamente en sus cualidades a mi gran visir, padre tuyo. Y por eso quiero con tanto ahínco saber por ti la verdad de su historia, con todos sus detalles, ya que debe ser admirable.\nPero Schehrazada bajó la cabeza y contestó: ¡Alá aleje de nosotros la desgracia y la calamidad, oh rey del tiempo, y tenga en Su compasión a Giafar el Barmakida y a toda su familia! ¡Por favor, dispénsame de contarte su historia, porque está llena de lágrimas! ¡Ay! ¿Quién no llorará el relato del fin de Giafar, de su padre Yahía, de su hermano El-Fadl y de todos los Barmakidas? ¡En verdad que su fin es lamentable y al mismo granito enternecería!\nY dijo el rey Schahriar: ¡Oh Schehrazada!, cuéntamelo, a pesar de todo. ¡Y Alá aleje de nosotros al Maligno y la desgracia!\nHe aquí, pues, ¡oh rey afortunado!, esa historia llena de lágrimas, que señala el reinado del califa Harún Al-Rashid con una mancha de sangre que no podrían lavar los cuatro ríos.\nYa sabes ¡oh mi señor!, que el visir Giafar era uno de los cuatro hijos de Yahía ben Khaled ben Barmak. Y su hermano mayor era El-Fadl, hermano de leche de Al-Rashid. Porque, a causa de la gran amistad y del afecto sin límites que unía a la familia de Yahía con la de los Abbassidas, la madre de Al-Rashid, la princesa Khaizarán, y la madre de El-Fadl, la noble Itabah, unidas entre sí también por el más vivo cariño, habían cambiado sus pequeñuelos, que eran poco más o menos de la misma edad, dando cada una al hijo de su amiga la leche que Alá había destinado a su propio hijo. Y por eso Al-Rashid llamaba siempre a Yahía padre mío, y a El-Fadl hermano mío ...\n... Y por eso Al-Rashid llamaba siempre a Yahía padre mío , y a El-Fadl hermano mío.\nEn cuanto al origen de los Barmakidas, las crónicas más reputadas y más dignas de fe lo sitúan en la ciudad de Balkh, en el Khorassán, donde ya tenía esta familia una categoría distinguida. Y unos cien años después de la hégira de nuestro Profeta bendito (¡con Él la plegaria y la paz!) esta ilustre familia vino a fijar su residencia en Damasco, bajo el reinado de los califas ommiadas. Y entonces fue cuando el jefe de la tal familia, que era el sectario de la religión de los magos, se convirtió a la verdadera fe y se purificó y se ennobleció con el Islam. Ya esto sucedió exactamente bajo el reino de Hescham el Ommiada.\nPero sólo después del advenimiento de los descendientes de Abbas al trono de los califas fue cuando se admitió a la familia de los Barmakidas en el consejo de los visires, e iluminó la tierra con su brillo. Porque el primer visir que salió de su seno fue Khaled ben Barmak, a quien eligió por gran visir el primero de los Abbassidas: Abú'l Abbas El-Saffah.\nY bajo el reinado de Al-Mahdi, tercer Abbassida, Yahía ben Khaled quedó encargado de la educación de Harún Al-Rashid, el hijo preferido del califa, aquel mismo Harún que había nacido solamente siete días después que El-Fadl, hijo de Yahía.\nAsí es que cuando, después de la muerte inopinada de su hermano mayor Al-Hadi, Harún Al-Rashid se revistió de las insignias de la omnipotencia califal, no tuvo necesidad de evocar los recuerdos de su primera infancia, pasada al lado de los niños barmakidas, para llamar a Yahía y a sus dos hijos a compartir el poder soberano; no tenía más que recordar los cuidados prestados a su infancia por Yahía, y la educación que le debía, y la abnegación de que aquel servidor de todas las fidelidades acababa de darle prueba desafiando, por asegurarle la herencia al trono, las amenazas terribles de Al-Hadi, muerto la misma noche en que quería que cercenaran la cabeza a Yahía y a sus hijos.\nAsí que, cuando Yahía fue a medianoche en compañía de Massrur a despertar a Harún para notificarle que era dueño del Imperio y califa de Alá sobre la tierra, Harún le dio inmediatamente el título de gran visir y nombró visires a sus dos hijos El-Fadl y Giafar. Y así empezó su reinado bajo los auspicios más dichosos.\nY desde entonces, la familia de los Barmakidas fue en su siglo lo que un adorno en la frente y una corona en la cabeza. Y el Destino les prodigó cuanto de más seductor tienen sus favores, y los colmó de sus dones más escogidos. Y Yahía y sus hijos se tornaron astros brillantes, vastos océanos de generosidad, torrentes impetuosos de gracias, lluvias bienhechoras. El mundo se vivificó con su soplo, y el Imperio llegó a la cima más alta del esplendor. Y eran ellos refugio de afligidos y recurso de desdichados. Y de ellos ha dicho, entre mil, el poeta Abu:\n¡Desde que el mundo los ha perdido, ¡oh hijos de Barmak!, no están cubiertos ya de viajeros los caminos en el crepúsculo de la mañana y en el crepúscul o de la tarde!\nEran, en efecto, visires prudentes, administradores admirables, que aumentaban el tesoro público, elocuentes, instruidos, firmes, de buen consejo, y generosos al igual de Hatim-Tai. Eran fuentes de felicidad, vientos bienhechores que atraen los nublados fecundantes. Y sobre todo, merced a su prestigio, el nombre y la gloria de Harún Al-Rashid repercutieron desde las mesetas del Asia Central hasta el fondo de las selvas norteñas, y desde el Magreb y la Andalucía hasta las fronteras extremas de China y de Tartaria.\nY he aquí que de repente los hijos de Barmak, que tuvieron la más alta fortuna que a los hijos de Adán es dable alcanzar, fueron precipitados en el seno de los más terribles reveses y bebieron en la copa de la Distribuidora de calamidades. Porque ¡oh rey del tiempo!, los nobles hijos de Barmak no solamente eran los visires que administraban el vasto imperio de los califas, sino que eran los amigos más queridos, los compañeros inseparables de su rey. Y Giafar, particularmente, era el caro comensal cuya presencia se hacía más necesaria a Al-Rashid que la luz de sus ojos. Y tanto espacio había llegado a ocupar en el corazón de Al-Rashid, que llegó hasta el punto de mandarse hacer un manto doble, y se envolvió en él con su amigo Giafar, como si ambos no fueran más que un solo hombre. Y así se portó con Giafar hasta la terrible catástrofe final.\nPero —¡qué pena tengo en el alma!— he aquí cómo ocurrió aquel acontecimiento lúgubre que oscureció el cielo del Islam, y arrojó la desolación en todos los corazones, como rayo del cielo destructor.\nUn día —¡lejos de nosotros los días parecidos a aquél!— , de regreso de una peregrinación a La Meca, iba Al-Rashid por agua de Hira a la ciudad de Anbar, y se detuvo en un convento llamado Al-Umr, a orillas del Eúfrates. Y llegó para él la noche, como las demás noches, en medio de festines y placeres. Pero aquella vez no le hacía compañía su comensal Giafar. Porque Giafar estaba de caza, desde días atrás, en las llanuras próximas al río. Sin embargo, los dones y regalos de Al-Rashid le seguían por doquiera. Y a todas horas del día veía llegar a su tienda algún mensajero del califa que le llevaba, en prueba de afecto, algún precioso presente más hermoso que el anterior.\nAquella noche —¡Alá nos haga ignorar noches análogas!— Giafar estaba sentado en su tienda en compañía del médico Gibrail Bakhtiassú, que era el médico particular de Al-Rashid, y del que se había privado Al-Rashid para que acompañase a su querido Giafar. Y también estaba en la tienda el poeta favorito de Al-Rashid, Abu-Zaccar el ciego, del que también se había privado Al-Rashid para que con sus improvisaciones alegrara a su querido Giafar al volver de la caza.\nY era la hora de comer. Y Abu-Zaccar el ciego, acompañándose en la bandurria, cantaba versos filosóficos acerca de la inconstancia de la suerte ...\n... Y era la hora de comer. Y Abu-Zaccar el ciego, acompañándose en la bandurria, cantaba versos filosóficos acerca de la inconstancia de la suerte. Y he aquí que de improviso apareció en la entrada de la tienda Massrur, el porta-alfanje del califa y ejecutor de su cólera. Y al verle entrar así, en contra de toda etiqueta, sin pedir audiencia y sin anunciar siquiera su llegada, Giafar se puso muy amarillo de color, y dijo al eunuco: ¡Oh Massrur!, bienvenido seas, pues cada vez te veo con más gusto. Pero me asombra, ¡oh hermano mío! que, por primera vez en nuestras vidas, no te hayas hecho preceder por algún servidor para anunciarme tu visita.\nY Massrur, sin dirigir siquiera la zalema a Giafar, contestó: El motivo que me trae es demasiado grave para permitirse esas fútiles formalidades. Levántate ¡oh Giafar!, y pronuncia la scheada por última vez. Porque el Emir de los Creyentes pide tu cabeza.\nAl oír estas palabras, Giafar se irguió sobre sus pies, y dijo: ¡No hay más Dios que Alá, y Mohammed es el Enviado de Alá! ¡De las manos de Alá salimos, y tarde o temprano volveremos entre Sus manos!\nLuego se encaró con el jefe de los eunucos, su antiguo compañero, su amigo de tantos años y de todos los instantes, y le dijo: ¡Oh Massrur!, no es posible semejante orden. Nuestro amo el Emir de los Creyentes ha debido dártela en un momento de embriaguez. Te suplico, pues, ¡oh amigo mío de siempre!, en recuerdo de los paseos que hemos dado juntos y de nuestra vida común de día y de noche, que vuelvas a presencia del califa para ver si me equivoco. Y te convencerás de que ha olvidado ya tales palabras!\nPero Massrur dijo: Mi cabeza responde por la tuya. No podré reaparecer ante el califa si no llevo tu cabeza en la mano. Escribe, pues, tus últimas voluntades, única gracia que me es posible otorgarte en vista de nuestra antigua amistad.\nEntonces dijo Giafar: ¡A Alá pertenecemos todos! No tengo últimas voluntades que escribir. ¡Alá alargue la vida del Emir de los Creyentes con los días que se me quitan!\nSalió luego de su tienda, se arrodilló en el cuero de la sangre, que acababa de extender en el suelo el porta-alfanje Massrur, y se vendó los ojos con sus propias manos. Y fue decapitado. ¡Alá le tenga en Su compasión!\nTras de lo cual, Massrur se volvió al paraje donde acampaba el califa, y fue a su presencia, llevando en un escudo la cabeza de Giafar.\nY Al-Rashid miró la cabeza de su antiguo amigo, y de repente escupió sobre ella.\nPero no pararon en eso su resentimiento y su venganza. Dio orden de que en un extremo del puente de Bagdad se crucificase el cuerpo decapitado de Giafar y de que se expusiera la cabeza en el otro extremo: suplicio que superaba en degradación y en ignominia al de los más viles malhechores. Y también ordenó que al cabo de seis meses se quemasen los restos de Giafar sobre estiércol de ganado y se arrojasen a las letrinas. Y se ejecutó todo.\nAsí es que ¡oh piedad y miseria!, el escriba Amrani pudo escribir en la misma página del registro de cuentas del tesoro: Por un ropón de gala, dado por el Emir de los Creyentes a Giafar, hijo de Yahía Al-Barmaki, cuatrocientos mil dinares de oro.\nY poco tiempo después, sin ninguna adición, en la misma página: Nafta, cañas y estiércol para quemar el cuerpo de Giafar ben Yahía, diez dracmas de plata.\nEste fue el fin de Giafar. En cuanto a Yahía, su padre, esposo de la nodriza de Al-Rashid, y a El-Fadl, su hermano, hermano de leche de Al-Rashid, se les detuvo al día siguiente, con todos los Barmakidas, que, en número de unos mil, ocupaban cargos y empleos. Y se les arrojó, revueltos, al fondo de infectos calabozos, mientras sus inmensos bienes eran confiscados y sus mujeres y sus hijos erraban sin asilo y sin que nadie osara mirarlos. Y unos murieron de inanición, y otros por estrangulación, excepto Yahía, su hijo El-Fadl y el hermano de Yahía, Mohammad, que murieron en las torturas. ¡Alá los tenga a todos en Su Compasión! ¡Terrible fue su desgracia!\nY ahora, ¡oh rey del tiempo!, si deseas conocer el motivo de esta desgracia de los Barmakidas y de su fin lamentable, helo aquí.\nUn día, la hermana pequeña de Al-Rashid, Aliyah, años después del fin de los Barmakidas, se puso a decir al califa, que la acariciaba: ¡Oh mi señor!, ya no te veo ni un día con calma y tranquilidad real desde la muerte de Giafar y la desaparición de su familia. ¿Por qué motivo probado incurrieron en tu desgracia?\nY Al-Rashid, ensombrecido de repente, rechazó a la tierna princesa, y le dijo: ¡Oh niña mía, vida mía, única dicha que me resta! ¿De qué te serviría conocer ese motivo? ¡Si yo supiera que lo conocía mi camisa, la desgarraría en tiras!\nSegún unos fueron los manejos sin nombre de Giafar y de los Barmakidas, cuyo relato cansaba incluso los oídos de quienes las habían aceptado, las que, creándoles todavía más envidiosos y enemigos que amigos y agradecidos, habían acabado por hacer sombra a Al-Rashid. En efecto, no se hablaba más que de la gloria de su casa; no se podían conseguir favores más que interviniendo ellos directa o indirectamente; los individuos de su familia ocupaban en la corte de Bagdad, en el ejército, en la magistratura y en las provincias los puestos más elevados; los más hermosos dominios cercanos a la ciudad les pertenecían; el acceso a su palacio estaba más interrumpido por la multitud de cortesanos y pedigüeños que el de la morada del califa.\nPor lo demás, he aquí en qué términos se expresa sobre el particular el médico de Al-Rashid, que habitaba entonces en el palacio llamado Kasr el Khuld, en Bagdad:\nLos Barmakidas vivían al otro lado del Tigris, y entre ellos y el palacio del califa sólo había la anchura del río. Y aquel día, mirando Al-Rashid la multitud de caballos parados delante de la morada de sus favoritos y la muchedumbre que se aglomeraba a su puerta, dijo delante de mí, como hablando consigo mismo: ¡Alá recompense a Yahía y a sus hijos El-Fadl y Giafar! Ellos solos se han encargado de todo el ajetreo de los asuntos, aliviándome de ese cuidado y dejándome tiempo para mirar a mi alrededor y vivir a mi antojo ...\nEsto fue lo que dijo aquel día. Pero en otra ocasión que fui llamado junto a él, noté que ya empezaba a no ver con los mismos ojos a sus favoritos. En efecto, después de mirar por las ventanas de su palacio y observar la misma afluencia de gente y de caballos que la primera vez, dijo: Yahía y sus hijos se han apoderado de todos los asuntos, me los han quitado todos. Verdaderamente, son ellos quienes ejercen el poder califal, mientras que yo no tengo más que una apariencia de él apenas. Esto le oí. Y desde entonces comprendí que caerían en desgracia, como así sucedió, efectivamente.\nSegún otros analistas, al descontento disimulado, a la envidia siempre en aumento de Al-Rashid, a las magníficas maneras de los Barmakidas, que les creaban formidables enemigos y detractores anónimos que los desprestigiaban ante el califa por medio de poesías acerbas no firmadas o de prosa pérfida; a todo el ornato, a todo el aparato y a todas las cosas cuya competencia, por lo general, no quieren soportar los reyes, fue a unirse una gran imprudencia cometida por Giafar.\nUn día, Al-Rashid le había encargado que hiciese perecer en secreto a un descendiente de Alí y de Fátimah, la hija del Profeta, que se llamaba El-Sayed Yahía ben Abdalá El-Hossaini. Pero Giafar, obrando con piedad y mansedumbre, facilitó la evasión de aquel Alida, cuya influencia tenía Al-Rashid por peligrosa para el porvenir de la dinastía abbassida. Pero esta acción generosa de Giafar no tardó en divulgarse y comunicarse al califa con todos los comentarios a propósito para agravar sus consecuencias. Y el rencor que sintió Al-Rashid en aquella ocasión fue la gota de hiél que hace desbordarse la copa de la cólera. E interrogó sobre el particular a Giafar, quien declaró con gran franqueza su acción, añadiendo: ¡L o he hecho para gloria y buen nombre de mi señor el Emir de los Creyentes!\nY Al-Rashid, muy pálido, dijo: ¡Has hecho bien!\nPero se le oyó que murmuraba: ¡Que Alá me haga perecer si no te hago perecer a ti, oh Giafar!\nSegún otros historiadores, convendría buscar la causa de la desgracia de los Barmakidas en sus opiniones heréticas contrarias a la ortodoxia musulmana. No hay que olvidar, en efecto, que su familia, antes de convertirse al Islam, profesaba en Balkh la religión de los magos. Y se dice que en la expedición al Khorassán, cuna primitiva de sus favoritos, Al-Rashid había notado que Yahía y sus hijos hacían todo lo posible por impedir la destrucción de los templos y monumentos de los magos. Y desde entonces tuvo sus sospechas, que se agravaron, por consiguiente, cuando vio a los Barmakidas tratar con dulzura, en cualquier circunstancia, a los herejes de todas clases, sobre todo a sus enemigos personales los gauros y los zanadikah, y a otros disidentes y réprobos. Y lo que hace sustentar esta opinión, además de los otros motivos ya enunciados, es que, inmediatamente después de la muerte de Al-Rashid, estallaron en Bagdad trastornos religiosos de una gravedad sin precedente, y estuvieron a punto de dar un golpe fatal a la ortodoxia musulmana.\nPero, aparte de todos los motivos, la causa más probable del fin de los Barmakidas es la que nos expone el cronista Ibn-Khillikán e Ibn El-Athir. Dicen:\nEra en los tiempos en que Giafar, hijo de Yahía el Barmakida, estaba tan apegado al corazón del Emir de los Creyentes, que el califa había hecho confeccionar aquel manto doble, en el que se envolvía con Giafar como si ambos no fuesen más que un solo hombre. Y tan grande era aquella intimidad, que el ealifa ya no podía separarse de su favorito, y sin cesar quería verle junto a él.\nPero Al-Rashid quería de una manera extraordinaria a su propia hermana Abbassah, joven princesa adornada de todos los dones, la mujer más notable de su época. Y entre todas las mujeres de su familia y de su harén, era ella la más cara al corazón de Al-Rashid, que no podía vivir sino junto a ella, como si fuese un Giafar mujer. Y estas dos amistades hacían su dicha; pero las necesitaba reunidas, gozando de ellas simultáneamente: porque la ausencia de una destruía el encanto que experimentara con la otra. Y si Giafar o Abbassah no estaban con él, no tenía más que una alegría incompleta, y sufría. Por eso necesitaba a la vez a sus dos amigos. Pero nuestras leyes santas prohiben al hombre, cuando no es pariente cercano, mirar a la mujer de quien no es marido: y prohiben a la mujer que deje ver su rostro a un hombre que le sea extraño. Quebrantar estas prescripciones es un gran deshonor, una vergüenza, una ofensa al pudor de la mujer. Así es que Al-Rashid, que era un riguroso observante de la ley encargada a su custodia, no podía tener junto así a sus dos amigos sin forzarles a un azoramiento fatigoso y a una posición difícil e inconveniente.\nPor eso, queriendo transformar una situación que le coartaba y le disgustaba, se decidió un día a decir a Giafar: ¡Oh Giafar, amigo mío!, no tengo alegría verdadera, sincera y completa más que en tu compañía y en la de mi bienamada hermana Abbassah. Pero como su respectiva posición me azora y les azora, quiero casarte con Abbassah, a fin de que en lo sucesivo puedan hablarse ambos junto a mí sin inconveniente, sin motivo de escándalo y sin pecar. Pero les pido encarecidamente que no se vean jamás, ni siquiera por un instante, fuera de mi presencia. Porque no quiero que haya entre ustedes más que la formalidad y la apariencia del matrimonio legal; pero no quiero que el matrimonio tenga consecuencias que puedan lesionar en su herencia califal a los nobles hijos de Abbas.\nY Giafar se inclinó ante este deseo de su señor, y contestó con el oído y la obediencia. Y fue preciso aceptar aquella condición singular. Y se pronunció y sancionó legalmente el matrimonio. Así, pues, según las condiciones impuestas, ambos jóvenes esposos sólo se veían en presencia del califa, y nada más. Y aun entonces, apenas se cruzaban sus miradas a veces. En cuanto a Al-Rashid, disfrutaba plenamente de la doble amistad tan viva que sentía por aquella pareja, a quien torturaría en lo sucesivo, sin sospecharlo siquiera. Porque ¿desde cuándo ha podido el amor obedecer a las exigencias de los censores ...\nY he aquí, en efecto, que aquellos dos esposos, que tenían derecho a amarse y a dejarse llevar de los transportes de su mutuo amor tan legítimo, reducidos a la sazón al estado de suspirantes, se embriagaban más cada día con esa embriaguez oculta que reconcentra en el corazón la fiebre. Y he aquí que Abbassah, atormentada por aquel estado de esposa secuestrada, se volvió loca por su marido. Y acabó por informar a Giafar del amor que sentía. Y le llamó así, y le solicitó a escondidas, de todas las maneras. Pero Giafar, como hombre leal y prudente, resistió a todas las instancias y no fue a casa de Abbassah, porque le retenía el juramento prestado a Al-Rashid. Y por otra parte, mejor que ninguno sabía cuánta prisa ponía el califa en la ejecución de sus venganzas.\nAsí, pues, cuando la princesa Abbassah vio que sus instancias y ruegos no obtenía n éxito, recurrió a otros procedimientos. De ese modo se conducen las mujeres por lo general, ¡oh rey del tiempo! Valiéndose, en efecto, de una estratagema, envió a decir a la noble Itabah, madre de Giafar: ¡Oh madre nuestra!, es preciso que me introduzcas sin tardanza en casa de tu hijo Giafar, mi esposo legal, lo mismo que si fuese yo una de esas esclavas que le procuras a diario.\nPorque he aquí que la noble Itabah tenía la costumbre de enviar cada viernes a su bienamado hijo Giafar una joven esclava virgen, escogida entre mil, intacta y perfectamente hermosa. Y Giafar no se acercaba a la joven mientras no se había regalado y saturado de vinos generosos.\nPero la noble Itabah, al recibir aquel mensaje, se negó enérgicamente a prestarse a aquella traición que quería Abbassah, y dio a entender a la princesa los peligros que para todos tenía aquello. Pero la joven esposa enamorada insistió, apremiante hasta la amenaza, y añadió: Reflexiona ¡oh madre nuestra!, en las consecuencias de tu negativa. Por mi parte, mi resolución es irrevocable, y la llevaré a cabo a pesar tuyo, cueste lo que cueste. Prefiero perder la vida a renunciar a Giafar y a mis derechos sobre él.\nLa desconsolada Itabah tuvo, pues, que ceder ante tales extremos, pensando que, después de todo, era preferible que la cosa se llevase a cabo por mediación suya en las mejores condiciones de seguridad.\nPrometió, por tanto, su concurso a Abbassah para ver si obtenía éxito aquel complot tan inocente y tan peligroso. Y fue a anunciar sin tardanza a su hijo Giafar que pronto le mandaría una esclava que no tenía igual en gracia, en elegancia y en belleza. Y le hizo una descripción tan entusiasta de la joven, que solicitó él calurosamente para cuanto antes el don que le había prometido. Y tan bien se ingenió Itabah, que Giafar, enloquecido de deseo, se dedicó a esperar la noche con una impaciencia sin precedente. Y su madre, al verle en sazón, envió a decir a Abbassah: Prepárate para esta noche.\nY Abbassah se preparó, y se adornó con atavíos y alhajas a la manera de las esclavas, y fue a casa de la madre de Giafar, quien, a la caída de la noche la introdujo en el aposento de su hijo.\nY he aquí que, un poco aturdido por la fermentación de los vinos, Giafar no advirtió que la joven esclava que estaba de pie entre sus manos era su esposa Abbassah. Y además, tampoco tenía muy fijos en su memoria los rasgos de Abbassah. Porque hasta entonces, no había hecho más que entreverla en sus conversaciones comunes con el califa; y por temor a desagradar a Al-Rashid, no se había atrevido nunca a posar su mirada en su esposa Abbassah, quien, por su parte, volvía siempre la cabeza, por pudor, a cada ojeada furtiva de Giafar.\nY ocurrió que, cuando se consumó de hecho el matrimonio, y después de una noche pasada en los transportes de un amor compartido, Abbassah se levantó para marcharse, y antes de retirarse dijo a Giafar: ¿Qué te parecen las hijas de los reyes, ¡oh mi señor!? ¿Son diferentes en sus maneras a las esclavas que se venden y se compran? ¿Qué opinas? Di.\nY Giafar preguntó, asombrado: ¿A qué hijas de reyes se refieren tus palabras? ¿Acaso eres tú misma una de ellas? ¿Eres una cautiva hecha en nuestras guerras victoriosas?\nElla contestó: ¡Oh Giafar!, soy tu cautiva, tu servidora, ¡soy Abbassah, hermana de Al-Rashid, hija de Al-Mahdi, de la sangre de Abbas, tío del Profeta bendito!\nAl oír estas palabras, Giafar llegó al límite del asombro, y repuesto repentinamente del deslumbramiento de la embriaguez, exclamó: Estás perdida y nos has perdido, ¡oh hija de mis amos!\nY a toda prisa entró en las habitaciones de su madre Itabah y le dijo: ¡Oh madre mía, madre mía!, ¡qué barato me has vendido!\nY la entristecida esposa de Yahía contó a su hijo cómo se había visto forzada a recurrir a aquella superchería para no atraer sobre su casa desdichas mayores. Y esto es lo que la concierne.\nEn cuanto a Abbassah, fue madre, y dio a luz un hijo. Y confió el niño a la vigilancia de un abnegado servidor llamado Ryasch y a los cuidados maternales de una mujer llamada Barrah. Luego, temiendo sin duda que la cosa se divulgase a pesar de todas las precauciones, y llegase a conocimiento de Al-Rashid, envió a La Meca al hijo de Giafar en compañía de dos servidores.\nY he aquí que Yahía, padre de Giafar, entre sus prerrogativas tenía la guardia y la intendencia del palacio y del harén de Al-Rashid. Y tenía costumbre de cerrar a cierta hora de la noche las puertas de comunicación del palacio, llevándose las llaves. Pero esta severidad acabó por convertirse en una molestia para el harén del califa, y sobre todo para Sett Zobeida, que fue a quejarse amargamente a su primo y esposo Al-Rashid, maldiciendo al venerable Yahía y sus rigores intempestivos.\nY cuando se presentó Yahía, le dijo Al-Rashid: Padre, ¿por qué se queja de ti Zobeida?\nY Yahía preguntó a su vez: ¿Es que me acusan de tu harén, ¡oh Emir de los Creyentes!?\nAl-Rashid sonrió y dijo: No, ¡oh padre!\nY Yahía dijo: En ese caso, no tomes en cuenta lo que te digan de mí ¡oh Emir de los Creyentes!\nY desde entonces redobló aún más su severidad, de modo que Sett Zobeida se quejó otra vez con acritud y enfado a Al-Rashid, que le dijo: ¡Oh hija del tío!, verdaderamente, no hay motivo para acusar a mi padre Yahía por nada concerniente al harén. Porque Yahía no hace más que ejecutar mis órdenes y cumplir con su deber.\nY Zobeida replicó con vehemencia: Pues, ¡por Alá!, podía preocuparse un poco más de su deber impidiendo las imprudencias de su hijo Giafar.\nY Al-Rashid preguntó: ¿Qué imprudencias? ¿Qué ocurre?\nEntonces Zobeida contó lo de Abbassah, sin darle, por cierto, excesiva importancia. Y Al-Rashid preguntó, poniéndose sombrío: ¿Hay pruebas de eso?\nElla contestó: ¿Y qué prueba mejor que el niño que ha tenido con Giafar?\nÉl preguntó: ¿Dónde está ese niño?\nElla contestó: En la ciudad santa, cuna de nuestros abuelos.\nÉl preguntó: ¿Tiene conocimiento de eso alguien más que tú?\nElla contestó: No hay en tu harén ni en tu palacio una sola mujer, aunque sea la última esclava, que no lo sepa.\nY Al-Rashid no añadió una palabra más. Pero, poco tiempo después, anunció su propósito de ir en peregrinación a La Meca. Y partió, llevándose a Giafar consigo.\nY llegó el califa a La Meca. Y enseguida encargó a unos confidentes íntimos suyos que se pusieran en busca del niño. Y obtuvo la comprobación del hecho, y supo que existía y se hallaba en perfecto estado de salud. Y consiguió apoderarse de él en el Yemen y enviarlo a Bagdad.\nY entonces fue cuando, a su regreso de la peregrinación, mientras acampaba en el monasterio de Al-Umr, cerca de Anbar, junto al Eúfrates, dio la terrible orden consabida respecto a Giafar y a los Barmakidas. Y sucedió lo que sucedió.\n¡Alá los tenga a todos en Su compasión!\nPor último, me queda por decirte ¡oh rey afortunado!, que otros cronistas dignos de fe cuentan que Giafar y los Barmakidas nada habían hecho por merecer semejante desgracia, y que tuvieron aquel fin lamentable sencillamente porque estaba escrito en su destino y había transcurrido el tiempo de su poderío.\n¡Pero Alá es más sabio!\nY para terminar, he aquí un rasgo que nos ha transmitido el célebre poeta Mohammed, de Damasco. Dice:\nEntré un día en un lugarejo para tomar un baño. Y el maestro bañero encargó de servirme a un mozalbete muy bien formado. Y yo, mientras cuidaba de mí el mancebo, no sé por qué, me puse a cantar para mí mismo, a media voz, versos que en otro tiempo había compuesto para celebrar el nacimiento del hijo de mi bienhechor El-Fadl ben Yahía El-Barmaki. Y he aquí que, de repente, el mocito que me servía cayó al suelo sin conocimiento. Unos instantes después se levantó, y con el rostro bañado en lágrimas emprendió al punto la fuga, dejándome solo en medio del agua ...\n... se levantó, y con el rostro bañado en lágrimas emprendió al punto la fuga, dejándome en medio del agua.\nY salí del baño, asombrado, y reñí vivamente al maestro bañero por haber puesto a mi servicio de baño a un epiléptico. Pero el maestro bañero me juró que jamás había notado esta enfermedad en su joven servidor. Y para probarme su aserto, hizo ir al joven a mi presencia. Y le preguntó: ¿Qué ha ocurrido que tan descontento está de tu servicio este señor?\nY el mozalbete, que me pareció que se había repuesto de su turbación, bajó la cabeza; luego, encarándose conmigo, me dijo: Entonces eres el poeta Mohammad El-Dameschvy. Y compusiste esos versos para celebrar el nacimiento del hijo de El-Fadl E l Barmakida.\nY añadió, mientras yo me quedaba asombrado: ¡Dispénsame mi señor!, si al escucharte, se me ha encogido el corazón súbitamente y he caído, abrumado por la emoción. Yo mismo soy ese hijo de El-Fadl cuyo nacimiento has cantado tan magníficamente.\nY de nuevo cayó desmayado a mis pies.\nEntonces, movido de compasión ante tal infortunio, y viendo reducido a aquel grado de miseria al hijo del generoso bienhechor, a quien debía yo cuanto poseía, incluso mi renombre de poeta, levanté al niño y le estreché contra mi pecho, y le dije: ¡Oh hijo de la más generosa de las criaturas de Alá!, soy viejo y no tengo herederos. Ven conmigo ante el kadí, ¡oh hijo mío!, pues quiero formalizar un acta adoptándote. Y así te dejaré todos mis bienes después de mi muerte.\nPero el niño Barmakida me contestó, llorando: Alá extienda sobre ti Sus bendiciones, ¡oh hijo de hombres de bien! Pero no place a Alá que yo recobre, de una manera o de otra, un solo óbolo de lo que mi padre El-Fadl te ha dado.\nY fueron inútiles todas mis instancias y súplicas. Y no pude hacer que aceptara la menor prueba de mi agradecimiento a su padre. ¡Verdaderamente era de sangre pura aquel hijo de nobles Barmakidas! ¡Ojalá los retribuya Alá a todos con arreglo a sus méritos, que eran muy grandes!\nEn cuanto al califa Al-Rashid, tras de vengarse tan cruelmente de una injuria que, después de Alá, era el único en conocer, y que debía ser muy atroz, volvió a Bagdad, pero sólo de paso. En efecto, no pudiendo ya habitar en lo sucesivo aquella ciudad, que durante tantos años se había complacido en hermosear, fue a fijar su residencia en Raccah, y no volvió má s a la ciudad de la paz. Y precisamente aquel súbito abandono de Bagdad, después de la desgracia de los Barmakidas, lo deploró el poeta Abbas ben El-Ahnaf, que pertenecía al séquito del califa, en los versos siguientes:\n¡Apenas habíamos obligado a los camellos a doblar la rodilla, fue preciso reanudar el camino, sin que nuestros amigos pudiesen distinguir nuestra llegada de nuestra marcha!\n¡Oh ciudad de paz!, ¡en verdad que de Oriente a Occidente no conozco ciudad más feliz y más rica y más hermosa que tú!\nPor cierto que desde la desaparición de sus amigos nunca más Al-Rashid disfrutó el descanso del sueño. Su arrepentimiento se tornó insoportable; y hubiera él dado todo su reino por hacer volver a Giafar a la vida. Y si por casualidad, los cortesanos tenían la desgracia de evocar de modo poco respetuoso la memoria de los Barmakidas, Al-Rashid les gritaba con desprecio y cólera: ¡Alá condene a sus padres! ¡Cesad de censurar a los que censuráis, o tratad de llenar el vacío que han dejado!\nY aunque fue todopoderoso hasta su muerte, Al-Rashid se sentía rodeado para en lo sucesivo de gente poco segura. A cada instante temía que le envenenaran a sus hijos, de los que no podía alabarse. Y al emprender una expedición al Khorassán, donde acababan de producirse trastornos, y de donde ya no había de volver, confió dolorosamente sus dudas y sus cuitas a uno de sus cortesanos, El-Tabari el cronista, a quien había tomado por confidente de sus tristes pensamientos. Porque, como El-Tabari tratara de tranquilizarle respecto a los presagios de muerte que acababan de asaltarle, se lo llevó aparte, y cuando se vio alejado de los hombres de su séquito y la sombra espesa de un árbol lo hubo ocultado a las miradas indiscretas, abrió su ropón, y haciéndole observar una faja de seda que le envolvía el vientre, le dijo: ¡Tengo aquí un mal profundo, sin remedio posible! Verdad es que ignora todo el mundo este mal; pero ¡mira! Hay a mi alrededor espías encargados por mis hijos El-Amín y El-Mamún de acechar lo que me queda de vida. ¡Porque les parece que la vida de su padre es demasiado larga! Y mis hijos han escogido esos espías precisamente entre los que yo creía más fieles y con cuya abnegación pensaba que podía contar. ¡El primero, Massrur! Pues bien: es el espía de mi hijo preferido El-Mamún. Mi médico Gibrail Bakhtiassú es el espía de mi hijo El-Amín. Y así sucesivamente ocurre con todos los demás.\nY añadió: ¿Quieres saber ahora hasta dónde llega la sed de reinar que tienen mis hijos? Voy a dar orden de que me traigan una cabalgadura, y ya verás cómo, en lugar de presentarme un caballo dulce y vigoroso a la vez, me traen un animal agotado, de trote desigual, a propósito para aumentar mi sufrimiento.\nY en efecto, cuando pidió un caballo Al-Rashid, se lo llevaron tal y como se lo había descrito a su confidente. Y lanzó una triste mirada a El-Tabari, y aceptó con resignación la cabalgadura que le presentaban.\nY algunas semanas después de este incidente, vio Al-Rashid, durante su sueño, una mano extendida encima de su cabeza; y aquella mano tenía un puñado de tierra roja; y gritó una voz: ¡Ésta es la tierra que debe servir de sepultura a Harún!\nY preguntó otra voz: ¿Cuál es el lugar de su sepultura?\nY la primera voz contestó: ¡La ciudad de Tus!\nAl cabo de unos días, los progresos de su dolencia obligaron a Al-Rashid a detenerse en Tus. Y dio muestras de viva inquietud, y envió a Massrur a buscar un puñado de tierra de los alrededores de la ciudad. Y transcurrida una hora de tiempo, volvió el jefe de los eunucos llevando un puñado de tierra de color rojo. Y Al-Rashid exclamó: ¡No hay más Dios que Alá, y Mohammed es el Enviado de Alá! He aquí que se cumple mi visión. No está lejos de mí la muerte.\nY el hecho es que nunca más volvió al Irak. Porque, sintiéndose desfallecer al día siguiente, dijo a los que le rodeaban: Ya se acerca el instante temible. Para todos los humanos fui objeto de envidia, y ahora, ¿para quién no seré objeto de lástima?\nY murió en Tus mismo. Y a la sazón era el tercer día de djomadi, segundo del año 193 de la hégira. Y Harún tenía entonces cuarenta y siete años de edad, con cinco meses y cinco días, según nos comunica Abulfeda. ¡Alá le perdone sus errores y le tenga en Su piedad! Porque era un califa ortodoxo.