16 febrero, 2018 29 enero, 2014 por MMM\nCartago Nova, como gran capital que era en el mundo antiguo, presumía de ser ciudad cosmopolita en la que se daban todas las tendencias: políticas, filosóficas y religiosas.\nSabemos que a estas costas llegaban a comercializar barcos de todas las nacionalidades presentes en el mundo clásico. Y además de sus productos, también traían sus costumbres, dioses y supersticiones.\nLa ciudad antigua y amurallada de Cartago Nova, tenía su epicentro en lo más alto, donde hoy se ubica el Castillo de la Concepción. En los alrededores y sobre la laguna interna del Almarjal, se perfilaban los pedestales de templos consagrados a Vulcano, Aleto y Saturno. Que hoy se corresponden a los baluartes de Despeñaperros, San José y Monte Sacro. El barrio del Molinete, fue en su tiempo solar de la casa de Asdrúbal, transformado después en verdadera acrópolis.\nEntre todos venimos a destacar hoy el Cabezo de los Moros en Cartago Nova, donde se encontraba el templo de Mercurio Teutates y donde se excavaron y habitaron desde antaño, verdaderas casas-cuevas. Éste Teutates era un dios Celta de la noche, cuyo calificativo viene a significar: dios de la tribu. Se trata de una de las más importantes deidades galas, citado por los historiadores César, Tito Livio o Lucano, y ha sido asociado preferentemente como dios de la guerra. La veneración a este dios celta, pone de manifiesto la importancia y el grado de penetración de los galos en estas tierras murcianas.\nCartago Nova, Marte, Mercurio… y el gran Astérix\nPor lo que parece, Teutates fue romanizado y terminaría convirtiéndose en Marte, dios guerrero del imperio. Aunque otros expertos en la materia, quieren dar este honor a Mercurio: dios artista protector de viajeros y negociantes. No es de extrañar, ya que en la Cartago Nova de la época arribaban por tierra y mar unos cuantos viajeros y negociantes.\nPara el resto de los mortales no es tan desconocido el dios Teutates. Solo tenemos que acordarnos de aquellos fantásticos cómics de Astérix, donde el protagonista mentaba constantemente a la divinidad… ¡Por Tutatis!\nFuente: Crónica y guía de las Provincias Murcianas. Ángel Oliver


No hay muerte sin miedo\n24 de noviembre de 2020, 11:48\nSin fuerzas, sin esperanza. Con todo que perder. Sin cariño, sin calor, sin un adiós eterno en las mejillas. Con una fina bata que no abriga. La despedida más cruda es la que nunca tuvo lugar, y la muerte más dolorosa aquella que se profana en soledad. Porque morir no es otra cosa que menospreciar la vida, sobre todo si se debe a una maldita enfermedad y no es un deceso natural: un negocio bien cerrado con la edad. Esa ‘utopía’ de arropar a los nietos en la cama, dar las buenas noches a los hijos con un fuerte beso en la frente, tomar un vaso de leche caliente, abrazar a quien amas y quedar dormido para siempre, en un profundo y largo sueño. El letargo definitivo...\nHay dos formas de palmarla que siempre me han causado pavor. La primera es caer al vacío y la segunda, ahogado o calcinado por el fuego. Aunque con esto de la pandemia he tenido que alargar la lista a tres: no quiero morir solo. Y mucho menos en un hospital con la prohibición de tener contacto alguno con mis seres queridos. No hay muerte sin miedo y el terror ha de ser abismal cuando no encuentras, en tus últimas horas, una mano a la que agarrarte con fuerza para decir: «ha estado bien». O un simple «te quiero». Tan doloroso o más será para los que se encuentran en la situación inversa. Desesperados por conocer la evolución médica diaria, sin paz ni tregua que les permita descansar. Porque la próxima conexión con el médico siempre puede ser la definitiva. Celebrar la recuperación o comenzar con los tediosos preparativos que exige un funeral. Una negra laguna imborrable en la que lo único que te viene a la cabeza son las últimas palabras que dedicaste a esa persona. Un infierno si éstas fueron reproches sinceros cuando aún se ignoraba el porvenir; un alivio si el amor se mantuvo latente aún desconociendo lo que depararía el futuro. En ambos casos, un sinvivir forzado por el coronavirus. El terror a la muerte se ha disparado de forma directamente proporcional al temor a pillar el covid-19, y tanto es así que la gente también ha dejado de someterse a pruebas diagnósticas por una extraña prudencia hermana del pánico a contagiarse. Son 390 mujeres las que han cancelado sus mamografías, 1.137 los pacientes que suspendieron sus ecografías y 289 los que han aplazado sus TAC. Más de 1.800 ‘enfermos’ que están dejando a un lado su salud por vulnerabilidad, inseguridad, nosofobia... Es normal guardar respeto y ser precavidos, pero el miedo en demasía no es un gran aliado para la vida.\nNadie quiere ser ingresado sabiendo que tal vez no vuelva a ver el sol. Tampoco que se le extienda un tumor. Lo que sí queremos todos es seguir aquí mañana. Así que saquen la valentía que cobijan en sus entrañas para continuar luchando. Estén donde estén. Porque no están solos. Todos los que sí tenemos miedo estamos a su lado.\nmuerte miedo González césar


El corazón, si pudiese pensar, se pararía. Deporte y pensamiento | FronteraD\nFranz Kafka, "El pensador", 1913\nEl corazón, si pudiese pensar, se pararía. Deporte y pensamiento\nAlberto Ruiz de Samaniego - 09-04-2014\nUn deportista español, Javier Fernández, campeón de Europa de patinaje sobre hielo, aspiraba a lo más alto en los Juegos Olímpicos de Sochi. No pudo ser. Cometió una serie de fallos que le condenaron a un decepcionante –para él– cuarto puesto. Según nos dice RTVE, la hermana del patinador “dio con las claves” de este fracaso: “En un momento dado del ejercicio –dice la chica– Javier pensó demasiado, y eso, en este deporte, se paga.”\nInmediatamente me acordé del maravilloso escrito de Heinrich von Kleist sobre las marionetas. La conciencia nos condena a no poder disfrutar de la inmediatez de la existencia y, por tanto, nos arrebata la natural gracia, o levedad, del ser. De ella disponen, sin embargo, las marionetas, como los ángeles, llenas de gracia en todo movimiento. En cambio, cuando el hombre actúa o se mueve, ha de portar sobre sí la carga de su propia conciencia, y por eso se dan los tropiezos, las reticencias, los desajustes gravosos. “Semejantes torpezas –dice Kleist– son inevitables desde que comimos del árbol de la Ciencia”.\nLa ciencia, pues, la conciencia, nos ha separado de nosotros mismos y del mundo, de la naturaleza y de los otros. Pero Kleist sabe que, en este camino, ya no hay vuelta atrás. No es posible retomar el estado puro de inocencia. Tan sólo queda cumplir hasta el final esa larga travesía tortuosa de la conciencia, hasta el infinito. “El paraíso –escribe Kleist– está cerrado con siete llaves y el ángel vigila tras nosotros; tenemos que dar la vuelta al mundo para ver si por la parte de atrás, en algún lugar, ha vuelto a abrirse. Tal vez allí, en ese punto que se correspondería, según Kleist, con el último capítulo de la historia universal, recuperemos el estado inicial. Hay, por cierto, algo muy benjaminiano en esta suerte de mesianismo apocalíptico que confía que sólo cuando el conocimiento haya atravesado un infinito recuperará la gracia. También en la idea de que, para bien o para mal, hemos de cargar con esta presencia dolorosa de la conciencia, hasta conseguir hacer de ella, incluso, una promesa, la promesa: de la libertad, individual y como especie. No cabe la posibilidad de acceder al espíritu puro de la divinidad, ni tampoco a la naturaleza plena del animal. Vivimos en ese estado intermedio. Pero no sólo tenemos que cargar con el trauma de esa indefinición radical, también debemos hacernos cargo de su apertura suprema. No otra cosa es la vida que encargarnos de ella.\nLa biografía de un atleta de alta competición modela, en cierta manera, este ideal de reconciliación por un esfuerzo infinito. Todo en su entrenamiento severo y hasta anacorético ha de ir enfocado a la liberación de la conciencia del yo y del cuerpo propio en favor de la adquisición de un automatismo final donde el músculo actúa ya sin la intervención consciente del sujeto. Esta gracia del no-saber es también lo que el Zen recomienda, por ejemplo, para la práctica del tiro con arco. Los grandes deportistas, pues, son como las marionetas. Seres que han adquirido muy duramente, muy esforzadamente, la experiencia de la pérdida de la conciencia del yo y, precisamente por eso, han alcanzado la gracia suprema de los movimientos, la gran comunión con el mundo.\nHablamos, acaso, de un ideal de vida que formalizó, como sabemos, la civilización helénica, y que proyectó en todo su arte: la perfecta nitidez del gesto, la transparencia incluso que equivale a no ser nada: tan sólo pura luz donde resplandece una materia que ya no opone ninguna resistencia a la misma luz que la atraviesa. El replicante de Blade Runner, en su hermoso y elegíaco monólogo final, da una buena prueba, también física, de este anhelo. Juan Ramón Jiménez ha descrito este mismo anhelo de manera insuperable, al comienzo de su poema Espacio: “Los dioses no tuvieron más sustancia que la que tengo yo. Yo tengo, como ellos, la sustancia de todo lo vivido y de todo lo porvivir. No soy presente sólo, sino fuga raudal de cabo a fin. Y lo que veo, a un lado y otro, en esta fuga (rosas, restos de alas, sombra y luz) es sólo mío, recuerdo y ansia míos, presentimiento, olvido. ¿Quién sabe que yo, quién, qué hombre o qué dios puede, ha podido, podrá decirme a mí qué es mi vida y mi muerte, qué no es? Si hay quien lo sabe, yo lo sé más que ése, y si quien lo ignora, más que ése lo ignoro. Lucha entre este ignorar y este saber es mi vida, su vida, es la vida. Pasan vientos como pájaros, pájaros igual que flores, flores soles y lunas, lunas soles como yo, como almas, como cuerpos, cuerpos como la muerte y la resurrección, como dioses. Y soy un dios sin espada, sin nada de lo que hacen los hombres con su ciencia; sólo con lo que es producto de lo vivo, lo que se cambia todo; sí, de fuego o de luz, luz. ¿Por qué comemos y bebemos otra cosa que luz o fuego? Como yo he nacido en el sol, y del sol he venido aquí a la sombra, ¿soy de sol, como el sol alumbro?, y mi nostaljia, como la de la luna, es haber sido sol de un sol un día y reflejado sólo ahora”.\nNo todos, sin embargo, y desde luego no siempre –pues al cabo seguimos siendo humanos–, son capaces de alcanzar esta inmediatez o suprema iluminación infinita de la no-sabiduría. El fracaso de Javier Fernández así lo acredita.\nTodo el universo kafkiano, por ejemplo, está recorrido por esta extrañeza; por la distancia extrañadora en que habita un individuo incapaz de hacer callar su conciencia. Se trata de un mundo, para él, profundamente perturbado, desequilibrado, incoherente: contra-hecho; lleno de aturdimientos, traspiés y todo tipo de cuerpos gravosos y caídas. Un mundo, de antemano, perdido; donde el sujeto gasta todas sus fuerzas en alcanzar una coherencia, una estabilidad imposible. Y precisamente por ello tropieza cada vez más. Todo esto se aprecia también perfectamente en los dibujos del escritor checo. En ellos podemos confirmar de forma muy clara cómo todas las tensiones del mundo se desarrollan entre oscilaciones de fuerza que empujan la inercia del sujeto hacia el aplastamiento; o que sofocan e inclinan toda su energía afirmativa o ascensional hacia los suelos y las profundidades. Kafka, desde su solitaria ventana, practicaba, al parecer, penosamente la gimnasia sueca. Admiraba los ejercicios soberbios –para él inalcanzables– de los funambulistas y los acróbatas chinos, circenses. Vigilaba estrictamente su dieta vegetariana. Cuidaba su organismo y lo entrenaba. Pero todo en él sigue siendo inútil precariedad, fracaso de un cuerpo no hecho realmente para la vida. En una nota de 1922, él mismo apunta: “Mi vida es la vacilación prenatal”. Hay en Kafka un ideal de inmovilidad o de petrificación estatuaria que tiene que ver con la desaparición o, aún más: la evaporación o disipación en medio de este mundo. Un ideal que el artista del hambre encarna con suma y sarcástica perfección.\nTambién puede suceder, no obstante, que se contemple el mundo mismo como el espacio privilegiado –el jardín delicioso y perverso–, para las maquinaciones de estas almas condenadas: lisiadas. Seres incapaces ya de la inocencia –seres expulsados del paraíso de la normalidad– que, desde esa distancia ontológica en que se hallan, disponen con crueldad de los destinos de los otros. Su ubicación no es por tanto nunca natural. No están jamás, por decir así, plenamente en el mundo. Su oblicuidad los pone –como los famosos objetos simbólicos de Hitchcock: el vaso de leche, las aspas de un molino de viento, las tijeras, el mechero del criminal de Extraños en un tren– en evidencia: delata su íntima per-versión; un mal funcionamiento. Y manifiesta, en último término, tal vez, el carácter maldito, desajustado, del propio destino universal. Con la muerte en los talones es un ejemplo formidable de lo que aquí estamos contando. Todo en la vida de su protagonista se sucedía en la perfección insustancial de un ciudadano bien acoplado a la normalidad reinante. Hasta que, por aciaga casualidad, es confundido con otra persona y se le asigna una identidad inventada. De hecho, diríamos que, por medio de este acto azaroso y maldito, este hombre adquiere repentinamente, traumáticamente y por vez primera, autoconciencia: conocimiento de sí, incluso de que existe un sí. (No es paradoja menor de Hitchcock mostrarnos, con impiedad, este proceso a partir de una instancia identitaria por completo falsa e inventada, un puro vacío o una identidad meramente de papel, hecha justamente y tan sólo de papeles y de vida social, en el circuito social: una máscara pura. Ser es, en definitiva, como sabía Hegel, reconocerse en el reconocimiento que los otros nos conceden). Desde ese momento, el presente o el mundo se tornan peligrosos, inhabitables, mortales para él.\nCon alevosía, Hitchcock parece complacerse a menudo en el tormento de este tipo de personajes que, inocentes o ingenuos, son cruelmente sacados de su apacible, y algo estúpida, normalidad. Así pues, el paraíso es la estupidez, y vivimos deliciosamente condenados en nuestra propia y particular per-versión. Nuestra per-versión o maldad provienen, directamente, de la actividad más plena de la conciencia. Alcanzar el conocimiento, en Hitchcock, en cierta medida significa cruzar la frontera hacia el lado malsano de la realidad. No estar ya en el mundo como están los cuerpos de los deportistas –el jugador de tenis de Extraños en un tren, por ejemplo–, sino separado de él. Ser capaz de contemplarlo y juzgarlo, desviarlo y deformarlo. Los grandes malvados de Hitchcock lo saben. Por eso, a veces, en medio de una acción pasional, un beso por ejemplo, son capaces de distanciarse o ponerse al margen de la acción misma y, girando su mirada hacia el espectador, como hace Eve Marie Saint en Con la muerte en los talones, interpelarnos. Haciéndonos cómplices de ese crimen que, a ojos vistas, ante nuestros ojos, para nuestros ojos, se va a cometer en la persona del inocente. No pensar, por tanto, se paga. Y precisamente nosotros hemos pagado un dinero para confirmarlo, para contemplarlo. Acaso la víctima se lo merecía, por vivir en la felicidad activa de la inopia. En la alevosa, escandalosa naturalidad paradisíaca de la inconsciencia. Ese lugar al que nosotros, malditos, ya no podremos acceder.\nPero ese lugar es, efectivamente, el principio vital. La entraña de la vida misma. Nadie mejor que Fernando Pessoa ha sabido expresar el drama de su distancia. En el fragmento inicial del Libro del desasosiego se nos dice: “He nacido en un tiempo en que la mayoría de los jóvenes habían perdido la creencia en Dios, por la misma razón que sus mayores la habían tenido: sin saber por qué. Y entonces, porque el espíritu humano tiende naturalmente a criticar porque siente, y no porque piensa, la mayoría de los jóvenes ha escogido a la Humanidad como sucedáneo de Dios. Pertenezco, sin embargo, a esa especie de hombres que están siempre al margen de aquello a lo que pertenecen, no ven sólo la multitud de la que son, sino también los grandes espacios que hay al lado. Por eso no he abandonado a Dios tan ampliamente como ellos ni he aceptado nunca a la Humanidad. He considerado que Dios, siendo improbable, podría ser; pudiendo, pues, ser adorado; pero que la Humanidad, siendo una mera idea biológica, y no significando más que la especie animal humana, no era más digna de adoración que cualquier otra especie animal. Este culto de la Humanidad, con sus ritos de Libertad e Igualdad, me ha parecido siempre una resurrección de los cultos antiguos, en que los animales eran como dioses, o los dioses tenían cabezas de animales”.\n“Así, no sabiendo creer en Dios, y no pudiendo creer en una suma de animales, me he quedado, como otros de la orilla de las gentes, en esa distancia de todo a que comúnmente se llama la Decadencia. La Decadencia es la pérdida total de la inconsciencia; porque la inconsciencia es el fundamento de la vida. El corazón, si pudiese pensar, se pararía”.\nEstá visto que lo que la hermana del patinador denomina pensar demasiado no sólo se paga en el patinaje sobre hielo o el deporte de alta competición. También en esta vida, efectivamente, el exceso de lucidez se paga.\nAlberto Ruiz de Samaniego es profesor titular de Estética y teoría de las artes de la Universidad de Vigo. Crítico cultural y comisario de exposiciones, ha sido director de la Fundación Luis Seoane de La Coruña. Es autor de libros como Maurice Blanchot: una estética de lo neutro, Apuntes sobre algunas poéticas del inmovilismo y Paisaje fotográfico. Entre Dios y la fotografía. En FronteraD ha publicado, entre otros, Jornadas gastrosóficas (con Paco Bononad, Chema Cobo, Miguel Ángel Hernández Navarro y Mariano de Santa Ana), Lo destruido y la espera. Notas sobre el cine de Béla Tarr y Holy Morts. Notas a partir de ‘Holy Motors’, de Léos Carax


"NO QUIERO VIVIR SIN BASKET": Grandes sensaciones\nEl domingo Iraurgi escribió una página más en su hoja de ruta, debutar en Leb Oro y sumar la primera victoria ante un clásico de la categoría es un hecho histórico. Esto acaba de empezar y puede que las cosas se tuerzan, pero la verdad es que las sensaciones que me llevé a casa el domingo fueron muy buenas. Un auténtico placer poder estar presente y poder decir algún día….”yo estuve allí”…\nLa verdad es que no fue fácil para los chicos de mi amigo Lolo, tuvieron que currar y hacer un ejercicio de fe en sus posibilidades muy importante. El partido fue bueno por parte de ambos equipos y con una riqueza táctica importante, si a eso le añadimos la enorme calidad individual de los participantes….., pues el resultado fue una gran tarde de domingo para el que suscribe este post. La fe mueve montañas y en los momentos en los que había que sacar el “carácter Iraurgi” los locales lo hicieron sin reservarse nada.\nFue el tercer partido que veía de ellos y me gustó ver que han afianzado su trabajo defensivo, pilar fundamental para seguir sumando en esta competición. En esta categoría la defensa no está excesivamente valorada para la mayoría de los equipos, se contagia el espíritu ACB, la proximidad es muy mala para los que nos gusta esta faceta del juego. Iraurgi puede ser una “rara avis” de la categoría y su espíritu obrero va a dar más de un disgusto a equipos que les triplican en presupuesto. Sin duda la entrada del capi en el campo fue determinante para que el grupo se pusiera las pilas e incrementara el esfuerzo cerca de su aro.\nVer a Ibon Guridi Alcibar jugar es un auténtico gustazo. Un jugador no sobrado de talento pero con una casta (por no decir cojones) increíble, un competidor nato que siente con pasión este deporte, que además se muere por la camiseta que viste y sabe transmitirlo a sus compañeros en plenitud. La grada se encendió espoleada por su entrega y se mimetizó con el equipo para llevarlo en volandas hasta la victoria. Un gran tipo que no ha tenido una vida fácil, pero que ha encontrado en el baloncesto una forma de sacar los malos espíritus.\nPara mí es un placer chocar su mano cuando entro en el polideportivo de Azpeitia. Un placer y un auténtico honor porque es el icono de un baloncesto que adoro y que he mamado durante toda mi trayectoria deportiva. Por desgracia ese tipo de iconos están desapareciendo en nuestro deporte, el postureo y la venta de imagen sustituye a los valores básicos de entrega, sacrificio y pasión por los colores.\nEl segundo motivo de satisfacción fue ver a un Aitor Zubizarreta sobradísimo y con unas ganas tremendas de asumir muchas responsabilidades dentro del equipo. Suyo fue el triple decisivo y el que permitió hacer historia a su club ganando el primer partido de la categoría. Pero no sólo se limitó al triple final, durante su presencia en pista nos deleitó con un gran aplomo y con una capacidad de leer el juego extraordinaria. Maiza por fin tiene a un rival digno de su calidad y tendrá que trabajar duro para que el rookie no le relegue a muchos minutos de banquillo.\nEl gerente del club, como suele ser habitual en él, se encendía cuando le comentaba que no pasaría apuros en la categoría (hace casi un mes), va con su forma de ser y algo generalizado en esa comarca. Hablaba de prudencia y de la enorme cantidad de factores que influyen en los resultados a lo largo de la competición. Por supuesto que no le falta razón y que hay que ser prudente, pero mira……., la primera ha llegado en casa….., en la primera jornada……, ante un equipo consolidado en la categoría….., y además con dos “canteranos” como principales artífices de ese triunfo……..\nSigo pensando lo mismo que le comenté……….\nPublicado por COACHJAVI en 0:25:00\nOtro buen tío……


▷ Reportaje de opinion ejemplo | Actualizado mayo 2022\nLos mejores artículos de opinión de 2019\nCómo escribir un artículo de opinión para un periódico escolar\nEste artículo no cita ninguna fuente. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes: “Periodismo de opinión” – noticias – periódicos – libros – erudito – JSTOR (enero de 2014) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)\nEl periodismo de opinión es un periodismo que no pretende ser objetivo. Aunque se distingue del periodismo de defensa en varios aspectos, ambas formas presentan un punto de vista subjetivo, generalmente con algún propósito social o político. Algunos ejemplos comunes son las columnas de los periódicos, los editoriales, los artículos de opinión, las caricaturas editoriales y el pundonor [cita requerida].\nA diferencia del periodismo de defensa, el periodismo de opinión se centra menos en los hechos o la investigación y su perspectiva suele ser más personalizada. Su producto puede ser sólo uno de los componentes de un medio informativo generalmente objetivo, en lugar de ser la característica dominante de toda una publicación o cadena de televisión[cita requerida].\nComo siempre, la preparación es la clave de la comunicación con los medios. Antes de poner el bolígrafo sobre el papel (o los dedos sobre el teclado), elabore el punto que quiere hacer y los tres mensajes clave que quiere transmitir, en orden de prioridad.\nCuando un titular es una pregunta, los lectores insertan mentalmente una respuesta relacionada con su experiencia. A menudo la respuesta es una broma. Esto hace que el lector entre en su historia con una posición y una emoción preconcebidas que pueden quitarle el aire a su frase inicial y a todo el artículo.\nComience con una frase inicial que llame la atención y que vaya al corazón de su mensaje clave y anime a la gente a seguir leyendo. Debe evocar una emoción o un elemento de curiosidad. Puede ser un hecho fuerte, una declaración o incluso el comienzo de una anécdota que tenga conexión con la audiencia.\n¿Por qué? Porque los lectores deciden si van a leer o no un artículo fijándose en el titular y en la primera frase o lede/lead. La primera línea es el escaparate de todo lo que hay dentro. Por eso los periodistas a veces dedican más tiempo a la primera línea que al resto de la historia.\nUn artículo de opinión se publicaba tradicionalmente en los medios impresos frente a la página editorial (de ahí el término “op-ed”). Estos artículos provienen generalmente de un autor no afiliado al medio de comunicación y se utilizan para publicar una opinión que pretende crear pensamiento y debate entre los lectores.\nA veces, las personas u organizaciones en posiciones de influencia, respeto, estatus social o experiencia necesitan ayuda para escribir y comunicar eficazmente sus opiniones fundamentadas. A menudo recurren a escritores independientes para que les ayuden.\nEn general, los artículos de opinión se utilizan para reflejar las opiniones de un autor o grupo. Suelen ser más largos que una carta normal al editor, y a menudo los escribe un experto en la materia o una persona notable con las cualificaciones para tener una opinión (o los escribe otra persona por ellos).\nA veces se recurre a un freelance como escritor fantasma, que escribe utilizando el nombre de otra persona. Además, las empresas de relaciones públicas a menudo escriben estos artículos, en un intento de promover una agenda. El artículo de opinión se publica entonces en un lugar donde pueda ser notado, ya sea en el lugar tradicional frente al editorial en los medios impresos, o en algún lugar en un sitio web donde los espectadores lo vean.\nLos artículos de opinión son a veces llamados “op-eds”, y estos artículos permiten a los lectores de un periódico expresar sus pensamientos e ideas sobre temas que van desde los acontecimientos locales a la controversia internacional. A menudo se escriben artículos de opinión sobre política, actualidad y asuntos públicos. La mayoría de los artículos de opinión tienen unas 750 palabras, con un tono profesional. Si quieres probar a escribir un artículo de opinión, puedes aprender a elegir un tema convincente, escribir un borrador eficaz y terminar tu artículo de opinión como un editor profesional.\nNo necesariamente. Por supuesto, cuanto más complejo e incite al debate, más interesante será tu carta. Querrá elegir un tema que a mucha gente le parezca digno de conversación, incluido el editor del periódico. Pero elegir un tema único e interesante es el primer paso para que tu trabajo sea publicado y no necesariamente te hará destacar entre la multitud. Hay una opción mejor.


Iglesia del Convento de Sant Agustí (El Socors) La iglesia del Socorro, anexa al claustro, es de estilo renacentista, con una sola nave y capillas laterales, cubierta de bóveda de cañón y crucero coronado por una cúpula. La fachada, definida por dos torres gemelas, presenta una portada de finales del siglo XVIII, con tres puertas abiertas a un gran atrio, está adornada con los emblemas de la orden agustina y coronada con Nuestra Señora del Perpetuo Socorro. Leer +\nLa iglesia del Socorro, anexa al claustro, es de estilo renacentista, con una sola nave y capillas laterales, cubierta de bóveda de cañón y crucero coronado por una cúpula. La fachada, definida por dos torres gemelas, presenta una portada de finales del siglo XVIII, con tres puertas abiertas a un gran atrio, está adornada con los emblemas de la orden agustina y coronada con Nuestra Señora del Perpetuo Socorro.\nEn aquella época experimentó una gran reforma, con la construcción del retablo mayor, el órgano y la decoración interior, que dejó las bóvedas, cúpula y muros recubiertos de pinturas murales al fresco. El ultraje que sufrió durante la guerra civil significó la desaparición de los retablos y demás mobiliario litúrgico. Además, las décadas en qué permaneció cerrada o dedicada a los usos más diversos, aceleraron un desafortunado proceso de deterioro, detenido en los últimos quince años, al emprender un costoso y complicado trabajo de recuperación y restauración en curso. Aún así, sólo se conservan algunos fragmentos.\nEn la parte de delante se eleva el órgano barroco, construido en 1793 por el maestro catalán Josep Casas i Soler, destruido en la guerra civil y reconstruido recientemente por el equipo del organero Albert Blancafort. El coro conserva una bella sillería de nogal con ornamentación de marquetería.\nUbicación: C/ Seminari, 7\nErmita Nostra Senyora de GràciaIglesia de Sant BartomeuBasílica de Son BouIglesia de Sant Francesc d'Assís- MahónIglesia de Sant Gaietà\nIglesia del Convento de Sant Agustí (El Socors)Basílica des Fornàs de TorellóErmita de Sant Llorenç de BinixemsIglesia de Sant LluísIglesia de Sant Crist des ParairesErmita de Sant Pere NouIglesia de Nostra Senyora del RoserIglesia de Nostra Senyora del CarmeIglesia de Santa EulàliaErmita de Nostra Senyora de FàtimaIglesia de Sant Antoni AbadIglesia de Sant Francesc d'Assís- CiutadellaErmita de Sant Joan de MissaBasílica de la Isla del ReyIglesia de Santa MariaErmita de Sant Joan dels VergersIglesia de Sant MartíIglesia de Sant CristòfolBasílica des Cap des PortIglesia de Sant ClimentSantuario de la Mare de Déu del ToroIglesia de la ConcepciónCatedral de Menorca


Trucos para mejorar tu concentración | Nuestros remedios naturales\nPublicado por Admin jueves, 9 de septiembre de 2010\nConcentración significa rendimiento. No importa cuánto tiempo se tome estudiando o trabajando sino se está concentrado sólo se obtendrá estrés y baja calidad en el proyecto final.\nPara mejorar la capacidad de concentración, se requiere cumplir con un mínimo de factores ambientales y actitudinales que se detallan a continuación:\nCuidar el ambiente para que esté libre de interferencias\nEl silencio, la luz adecuada y un espacio ordenado son requisitos imprescindibles para buscar la concentración. El estado físico es determinante, si una persona se siente muy cansada, no podrá exigirse mucho.\nEstablecer una agenda de prioridades\nEs importante tener siempre un cuaderno a mano en el que estén ordenadas por nivel de importancia o fecha de entrega las tareas pendientes. Se debe comenzar siempre con la primera. Si se siente bloqueado, se debe optar por la segunda tarea y así sucesivamente. No resulta conveniente abandonar la mesa de trabajo, al igual que la inspiración la concentración sólo se encuentra trabajando.\nEvaluar de forma rápida la información\nPara entrar de lleno en una nueva tarea, lo primero que se debe hacer es efectuar una rápida lectura para saber de qué se trata y evaluar qué terminología y dificultad entraña.\nPara mantener la mente en plena forma, los expertos aconsejan la práctica del Tai Chi, una rutina de bajo impacto que beneficia a quien la ejecuta combatiendo la apatía y mejorando la salud mental además de disminuir la pérdida de tejido cerebral típica del envejecimiento.\nUn descanso reparador es la mejor ayuda para que los conocimientos se asienten. Según un estudio universitario, el hipocampo se conserva activo durante el sueño por lo que el proceso de aprendizaje continúa y se hace fuerte mientras se duerme. Las jornadas extenuantes y las noches en vela ya no están avaladas por la ciencia.\nTácticas de retención\nOtras estrategias que se deben tener en cuenta para mejorar la concentrarse y una mayor retención de la información son:\nRealizar una segunda lectura en profundidad subrayando las ideas principales.\nEsquematizar la idea, la tarea o el trabajo (diagramas, cronogramas, etc.) a desarrollar para establecer un orden lógico de actuación estructurada y fácil de seguir.\nExponer las ideas resultantes en voz alta de esta forma se podrá observar los fallos y las lagunas que todavía están presentes.


Emanuel López negociará pelea mandatoria con panameño Jezreel Corrales – LMB\nEmanuel López negociará pelea mandatoria con panameño Jezreel Corrales\nPrensa AMB. 26 de agosto.- La segunda defensa de la corona interina 130 libras peso súper pluma del mexicano Emanuel López será ante el panameño Jezreel Corrales y ambas partes fueron llamadas a mesa de negociación por orden del Comité de Campeonatos de la Asociación Mundial de Boxeo.\nLópez (19-4, 8 KO) es monarca de la AMB desde el 21 de marzo de 2015 cuando venció por TKO 9 a Carlos Padilla en Tapachula. Su primera defensa la hizo ante el panameño Rolando Giono en el mes de junio, y ahora se enfrentará a otro peleador canalero.\nEl panameño “El Invisible” Corrales (18-1, 6 KO) afrontará su primera oportunidad por un título universal.\nAmbas partes están al tanto de la orden y tienen 30 días para negociar. Ambos contratos deben estar en las oficinas de la AMB a más tardar el próximo 25 de septiembre de 2015, y de lo contrario se hará llamado a subasta.\nMathews vs. Barroso acordaron pelear en Inglaterra


Fórmula 1: GP de Bahrein. “Gina” de Pascua - Kancha\nFórmula 1: GP de Bahrein. “Gina” de Pascua\nAbr 17, 2017Luis Miguel BravoDeportes0Like\nSebastian Vettel celebrando con la Scuderia Ferrari su victoria en Bahrein. Via: F1.com\nSebastian Vettel gana el Gran Premio de Bahrein con una gran estrategia de la Scuderia Ferrari y de una excelente manejo del alemán abordo de Gina, el nombre que le puso a su SF70H en una carrera que era favorable a Mercedes.\nValtteri Bottas sorprendió a todos ganándole la pole position a su compañero de equipo (con diferencia de 0.023 s.) y permitiendo a Mercedes obtener el primer 1-2 en salida de esta temporada y lo que parecía una carrera para el equipo alemán se convirtió en una victoria por los italianos. Una mala salida de Hamilton permite a Vettel subir al segundo lugar y estar muy cerca del finlandés de Mercedes.\nTrencito formado por Bottas (Mercedes), Vettel (Ferrari), Hamilton (Mercedes), Verstappen y Ricciardo (Red Bull). Via F1.com\nCon un ritmo lento Bottas formó un trencito con Vettel, Hamilton, Verstappen y Ricciardo haciendo interesante la lucha hasta la vuelta 10 en la que Vettel entra a los pits para cambiar llantas. Y en la vuelta 12 empieza el destino de la carrera: Verstappen luego de cambiar llantas tuvo problemas con sus frenos y termino afuera de la pista y una vuelta mas tarde Carlos Sainz (Toro Rosso) choca con Lance Stroll (Williams) ocasionando un Safety Car.\nLance Stroll (Williams) luego de recibir el choque de Carlos Sainz (Toro Rosso). Via: F1.com\nPor suerte para Ferrari, Vettel queda 1° por delante de Bottas quien entro junto con Ricciardo y Hamilton este ultimo fue sancionado con 5 segundos por bloquear al piloto australiano al conducir demasiado lento en la zona de pits con el fin de no perder distancia con el Red Bull. Esta sanción le trajo consecuencias en la carrera.\nEn el reinicio de la carrera Ferrari uso una buena estrategia para mantener a raya a las Mercedes con Vettel que sacaba buenos tiempos por cada vuelta confirmando que lo ocurrido en Australia no fue flor de un día. Ya en la segunda parada de los autos, Mercedes cambio de plan y dejo que Hamilton supere a un Bottas que iba muy lento permitiendo distanciarse de Vettel.\nVettel con Gina (SF70H) liderando el GP de Bahrein. Via: F1.com\nHamilton con su “Hammertime” hizo lo posible para acercarse a Vettel (inclusive ya había cumplido con los 5 segundos de sanción en su 2da parada) pero no le alcanzo quedándose a 6 segundos del alemán (sin la sanción se quedaba a poco mas de 1 segundo y otra hubiera sido la historia).\nEsta carrera permite también ver como podría ir el campeonato: Ferrari y Mercedes en la lucha del campeonato con un Red Bull que si quiere puede decidir el campeonato para cualquiera de los equipos de arriba. Williams y Force India luchando por el 4° lugar con un Massa rejuvenecido y obteniendo los puntos hasta que Stroll logre terminar una carrera (este abandono no fue su culpa) para poner en aprietos al equipo de Sergio Perez (piloto en actividad con mas carreras en zona de puntos consecutivos: 13) y Esteban Ocon (piloto mas joven en puntuar en sus primero 3 GPs) quienes vuelven a estar en los puntos (junto a Ferrari y Mercedes son los 3 equipos que han logrado que sus 2 pilotos estén en zona de puntos).\nForce India esta teniendo un buen inicio esta temporada. Via: F1.com\nUn poco más atrás están Toro Rosso Haas y Renault quienes lucharan por obtener puntos ya que se vuelven un poco irregulares, esta vez Grosejan de Haas y Hulkenberg de Renault lograron la 8° y 9° posición respectivamente, mientras Kyvat termino 11° y Sainz con sanción para Sochi. La lucha de atrás de la grilla estarán los McLaren y los Sauber. En el caso de Sauber han tenido una gran actuación con Pascal Wehrlein quien regreso luego de su lesion a inicios del año y que no le permitió correr en Australia y China pero en Bahrein se quedó con la 11° posición, mientras Ericsson quedo afuera.\nPascal Wehrlein (Sauber) se accidentó en el “Race of Champions” y tuvo que llevar un tratamiento especial para regresar a la F1. Via: @PWehrlein\nLo de McLaren si es para llorar, Vandoorne ni siquiera corrió la carrera y Alonso ha dejado un aviso que es probable que veremos hasta el GP de España por el momento: si el coche no corre al 100% y no esta en la lucha por puntos se retira de la carrera a pocas vueltas del final (si es que el coche no le falla antes). En la carrera, Alonso hacia maravillas con el MCL32 en las curvas pero perdía lo ganado en las rectas (salvo McLaren todos pasaban los 320 Km/h) desesperando al español.\nAlonso (McLaren) delante de los Sauber, Haas y Toro Rosso. Un espejismo: con poca potencia lucha para entrar en los puntos sin exito. Via: F1.com\nCon este resultado Ferrari y Vettel lideran el campeonato de constructores y pilotos respectivamente. La siguiente carrera sera en el Gran Premio de Rusia en el circuito de Sochi del 28 al 30 de abril. Atención que esta carrera solo se verá en vivo por F1 Latinamerica.\nEntrada anteriorFOX Premium estrena la segunda temporada de Manhattan Entrada siguienteRecord para Rápidos Y Furiosos 8 con sus 249 mil personas en su día de estreno en Perú


Marketing digital - La herramienta para captar nuevos clientes\nDenominamos Marketing Digital al conjunto de estrategias publicitarias que se desarrollan en el mundo online, utilizando las plataformas que proporcionan los ordenadores, teléfonos inteligentes y tablets.\nA todos los emprendedores (como suelen denominar ahora los medios de comunicación a los empresarios de toda la vida) nos bombardean sobre la necesidad de establecer nuestra presencia en Internet y de utilizar las nuevas tecnologías.\nEl problema surge cuando intentan vendernos soluciones milagrosas válidas para cualquier tipo de negocio, sea cual sea su campo de acción, número de empleados y recursos. No todos los negocios necesitan tener una página web con tienda online, un blog o presencia en todas las redes sociales(facebook, twitter, linkedin...)\nNuestra filosofía de negocio es ofrecerte soluciones personalizadas, un traje a medida, para que puedas aprovechar las ventajas que ofrece el Marketing Digital.\nLos dispositivos móviles han llegado para quedarse. Tenlo en cuenta.\nLlevamos años con Internet, pero el verdadero cambio se ha producido con la irrupción de los smartphones en nuestras vidas que han provocado que,\nGran parte de la población posee un smartphone y su uso se está convirtiendo en adicción para muchos de sus dueños. Pero no sólo la gente los posee, sino que los utiliza frecuentemente para acceder a Internet o usar aplicaciones.\nLas búsquedas locales en los dispositivos móviles (smartphone y tablet) se están incrementando y una gran parte de ellas se traduce en una interacción con el negocio (llamada, contacto, compra...)\nPor todo ello todos nuestros servicios de desarrollo web están adaptados a los dispositivos móviles y enfocados a PYMES y negocios locales. Ahora el pequeño comercio también puede emplear las nuevas tecnologías para su estrategia comercial.\nMedir resultados: la clave del éxito en la estrategia publicitaria\nEl marketing tradicional emplea publicidad en prensa, en radio, en televisión, campañas de buzoneo, carteles... y era muy difícil conocer de manera exacta el número de personas que habían visto tus campañas. Únicamente se tenía el dato de audiencia estimada del medio empleado.\nCon el marketing digital todo cambia, puedes contar el número de personas que visitan tu web, qué páginas, cuánto han estado en ellas, si han visto tus anuncios, si los han pinchado...\nLa principal ventaja que presenta el marketing digital es que podemos medir los resultados www.geolocalsolutions.com\nComo consecuencia de ello, se puede establecer un proceso de mejora continua que provoca la consecución de los objetivos con un mejor uso de los recursos. Bien implementado, utilizando los servicios de posicionamiento SEO o posicionamiento SEM, las acciones de marketing digital son las estrategias que presentan un mejor ratio beneficio/coste\nPara los negocios locales es una buena idea complementar la publicidad directa (buzoneo, anuncios en prensa) con herramientas que nos proporciona las nuevas tecnologías para poder trasladar en parte la ventaja que representa la medición de resultados. De esta forma unimos lo nuevo con lo viejo para disponer de una herramienta mejorada mucho más útil.\nLa web social: una herramienta de doble filo\nCon la llegada de la web social los clientes se relacionan entre sí compartiendo opiniones y contenidos. El tradicional boca a boca se adapta al mundo digital aumentando su capacidad de difusión abarcando más personas en menos tiempo. Es necesario más que nunca saber qué están comentando sobre ti o sobre tus productos para aprovecharlo en tu favor y para poder reaccionar a tiempo frente a opiniones negativas. Nuestros servicios de Reputación online pretenden ayudarte a gestionar estos aspectos.


El secretario de Gobierno de Valle Viejo asegura que el Concejo no está habilitado para interpelar a la intendenta - Diario de Catamarca\nLa habían convocada lo concejales para el jueves 26\nEl secretario de Gobierno de Valle Viejo asegura que el Concejo no está habilitado para interpelar a la intendenta\nEs porque la Carta Orgánica prevé que sí se puede citar a los miembros del gabinete a brindar informes, pero en el caso de la intendenta se debe solicitar un pedido de informe. - Diario de Catamarca\nEn la última sesión los concejales aprobaron por mayoría la interpelación a la intendenta Susana Zenteno a través de un proyecto de resolución de autoría de los ediles del bloque FCS-Cambiemos y UCR en la que se convocaba a la intendenta para que dé informe sobre varios temas.\nRolando Contreras, secretario de Gobierno de la municipalidad de Valle Viejo, en diálogo con el periodista José Alsina Alcobért en el programa “En la Mira” por radio La Isla FM, sostuvo que el pedido los tomó “con mucha sorpresa, porque el Concejo Deliberante no tiene facultades para interpelar a la intendenta. La Carta Orgánica justamente prevé que el Concejo Deliberante puede citar a los secretarios, a los miembros del gabinete a brindar informes ante el cuerpo o en el caso de la intendenta girar pedidos de informes al municipio”.\nAsimismo, expresó que “la verdad, causó sorpresa, quizá haya algún propósito mediático detrás de esto. La señora intendenta no tenía prevista, por ahora, una visita al Concejo o sea que no los va a visitar el día jueves, si es que efectivamente ingresa esta interpelación al departamento Ejecutivo sería girada a fiscalía municipal para que se practique el control de legalidad y legitimidad. Pero en base a lo que establece la Carta Orgánica no tiene facultades para llevar adelante la interpelación”, insistió.\nConsideró además que “muchas veces en política se toman algún tipo de medidas con la intención de mediatizar o lograr algún efecto. En este caso se desconoce cuál es el propósito, sabiendo que no tienen la facultad para hacerlo y ellos tienen dentro del reglamento interno, que tiene como propósito regular la actividad administrativa del Concejo y no obliga para nada al Ejecutivo. Nos cuesta especular cual es la finalidad política con la que se promovió esto”.\nContreras comentó que “no nos ha llegado el instrumento legal todavía. De llegar, efectivamente se girará al área correspondiente. Creo que este es un capítulo más del perfil institucional que viene llevando este CD. En varias oportunidades se han promovido estos titulares con denuncias a funcionarios, intendenta. El tiempo nos hace advertir que ese es el perfil que se le está dando al CD y que termina en la discusión en los medios, pero institucionalmente queda en nada”.


Cupón descuento ubeo prefijo 960 Black Friday 6€ OFF Código de descuento ubeo prefijo 960, noviembre 2020 Black Friday España\nCupones descuento ubeo prefijo 960 Black Friday ✓ noviembre 2020\nCupón descuento ubeo prefijo 960 Black Friday hecho con ❤ en Barcelona, Madrid, Valencia y Sevilla y Málaga ✂ 7 ofertasy Cupones descuento y ofertas en ubeo prefijo 960 | 6€ Off - 571 veces utilizado ⏰ 25 de noviembre 2020\nSi disfrutas del portal web Stilo, prepárate para pasarlo en grande con la sección que te ofrecemos de códigos descuento promocionales para ubeo prefijo 960. En esta sección podrás encontrar multitud de ofertas, descuentos y promociones especiales aplicables a ubeo prefijo 960 con un gran surtido de cupones promocionales que podrás utilizar al final del proceso de compra de cualquier tienda online que te ofrecemos en ubeo prefijo 960. 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I'm back to run: junio 2015\nPublicado por Oskar MG en 12:00 No hay comentarios:\nHace 18 ó 20 años, cuando solía correr a menudo, el soporte tecnológico que usaba era = nada (ni siquiera llevaba un reloj de pulsera). Tampoco tenía muy presente el tema del equipamiento, no tenía unas zapatillas muy específicas para correr (unas normalitas cualquiera incluso de mercadillo me servían), una camiseta (que no era técnica, sino de algodón), y un pantalón corto. Y a correr!\nYa ha pasado un tiempo y la tecnología lo ha invadido todo en nuestras vidas, jeje. Y como ya no se me da tan bien eso de correr, pues uno está pendiente también de otros detalles: equipamiento específico de running, y tecnología a la carrera. Tono de broma aparte, personalmente considero que es beneficioso para tener un mayor control de nuestro progreso y nuestras capacidades, especialmente cuando ya no tenemos una edad en la que podamos aguantarlo todo.\nTampoco es que hoy en día sea muy exagerado con la tecnología en el momento de salir a correr. Sólo llevo un smartphone android (Motorola Moto G 4G) que suelo acoplar o bien en una funda-brazalete (marca Kalenji) o bien en un bosillo de la malla. Como app de registro utilizo Strava. Antes probé con Runtastic y con Sport Tracker, pero me terminó convenciendo más Strava por sus prestaciones y por su web (uso la versión gratuita, porque la premium tiene un precio bastante elevado, y tampoco necesito más); en el blog de Palabra de Runner hay un artículo bastante completo sobre esta app.\nY nada más. No llevo auriculares, no me gusta aislarme escuchando música mientras corro, prefiero concentrarme en mis pensamientos, en mis pasos, las sensaciones, o el ambiente que me rodea cuando paso por una zona agradable. Eso sí, intento poner el volumen del teléfono al máximo para escuchar el indicador de cada kilómetro.\nAntes de comenzar el plan de entrenamiento para el maratón, quiero adquirir una banda pectoral que se conecte por bluetooth con el smartphone, para poder controlar también mi frecuencia cardiaca durante el entrenamiento, y al analizar los datos en casa poder saber cuándo tengo margen para apretar un poquito más, o cuando debo tranquilizarme y darle un poco de respiro a la patata.\nAdemás del equipamiento tecnológico durante la carrera, también estoy compartiendo mi actividad en una red social que está naciendo este año, y que tiene un concepto interesante para quienes tenemos compañeros, amigos, o familiares que también son aficionados a correr. La web te permite estar al tanto de las actividades de los amigos aunque utilicen una app diferente a la tuya. Es decir, uno cuando se inscribe en la red indica con qué app (puede ser más de una) se va a sincronizar, y cuando registras algo en tu smartphone, se publica una entrada en la web indicando los datos principales (tiempo y distancia total, ritmo medio por km, y un enlace al mapa de la ruta que has seguido); sólo podrán ver la entrada tus contactos. Tiene su gracia, y será mejor conforme más compañeros se inscriban.\nPor si queréis probarla, os dejo el enlace a la web de IDoRun, y a su twitter.\nPublicado por Oskar MG en 18:06 No hay comentarios:\nEtiquetas: apps, idorun, strava, tecnología\nBueno, pues ya han pasado poco más de 5 meses desde que me propuse volver a correr para tratar de encontrar una mejoría física y mental.\nEn cuanto a la salud, sí que se ha notado. En Enero mi hernia me provocaba un dolor continuo en la espalda con algunas punzadas más intensas en determinados momentos del día. A día de hoy, prácticamente no tengo molestias. La lesión sigue ahí, y de vez en cuando me lo recuerda la espalda, pero no es significativo. El deporte sirve para mejorar tu estado de salud, ya lo creo.\n¿Sensaciones? Pues también hacia arriba. El hecho de ir consiguiendo pequeñas metas personales te hace afrontar con ilusión la siguiente. Y además esas sensaciones se transmiten también al resto de aspectos de tu día a día. Las preocupaciones pueden seguir ahí, lo importante es afrontarlas con las pilas cargadas.\nY en cuanto al deporte en sí, pues también voy mejorando y aprendiendo cosas, poco a poco.\nCuando empecé en enero, esforzándome "a tope" los pocos días que conseguí salir a correr, el tiempo era cercano si no superior a los 6 min/km. El mes de febrero lo dejé en blanco (tuve un problemilla con una úlcera en la córnea, y además tuve bastante dolor en la espalda). El mes de marzo fue de inflexión; quería hacer la media maratón, y con lo hecho en los dos meses previos no era suficiente ni mucho menos; salí a correr 3 ó 4 veces en total durante las 3 semanas anteriores al día de la carrera, probándome 10 días antes en una tanda larga de casi 17 km, para ver a qué podía enfrentarme. Y sin tenerlas todas conmigo, decidí correr. Una gran decisión, y muy acertada. Completé la MMMlg con un ritmo medio de 5:26, bastante mejor de lo que esperaba, aunque es cierto que la falta de entrenamiento se notó mucho en los últimos 3 km, que tuve que bajar bastante el paso y entrar en la meta bastante justito de energías. Pero contento, muy contento.\nLa media maratón me dio confianza, y ya en los meses de abril y mayo he sido capaz de mentalizarme y salir a correr de forma habitual. He mejorado bastante el ritmo, en torno a los 5 min/km haciendo de 8 a 12 km, en torno a 5:10 ó 5:20 haciendo 15 km ó más, y en torno a 4:40 ó 4:45 para distancias de 6 ó 7 km.\nAdemás, mantengo la sensación de tener margen de mejora aún. No creo que vuelva a los ritmos de hace 18 años, pero sí creo que puedo mejorar lo actual. Durante el verano me marco 2 objetivos:\nAumentar los km acumulados por semana. Ahora mismo (abril/mayo) vengo haciendo 20 ó veintipocos. Quiero empezar a hacer 30 km ó más por semana. Saliendo 3 días a la semana que es lo que me puedo organizar ahora mismo, más o menos.\nAumentar la velocidad. Para eso, de vez en cuando estoy haciendo series más cortas; bien de 1 ó 2 km a ritmo superior al habitual; bien de 100 ó 200 metros a sprint.\nSi llego a final del verano habiendo hecho estos deberes, podré empezar con el plan para culminar el año de "runneo" como no me hubiera podido imaginar a primero de enero. Es decir, en la última semana de agosto, empezaré el plan para prepararme la Maratón de Málaga que será el 6 de diciembre. Ahora mismo es un objetivo que me queda un poco lejos, pero lo veo alcanzable. Además, es bastante motivador, no es como la media maratón que no me la preparé y la completé decentemente; esto va más allá, si no me preparo bien, no voy a poder terminarla. Así que ese es el próximo GRAN objetivo, ser un finisher. Aún no me he planteado qué tiempo será el objetivo, eso creo que lo sabré en otoño. Pero siendo la primera vez que lo voy a intentar, y ante el desconocimiento de qué significa ese esfuerzo realmente, el sentido común me dice que tendré que ser muy prudente e ir bastante despacito al menos 3/4 partes de la carrera, y al final ver qué sensaciones tengo y qué energías quedan (o no quedan)... Deseadme suerte... :-D\nPublicado por Oskar MG en 16:53 No hay comentarios:\nEtiquetas: balance, objetivo, reto, sensaciones


Vuelos baratos de Barcelona a Tel Aviv desde 42 € | Skyscanner\nInformación sobre el vuelo de Barcelona a Tel Aviv\nDuración media del vuelo (3076 kilómetros en total)\nCompara vuelos de Barcelona a Tel Aviv y encuentra vuelos baratos con Skyscanner\nSkyscanner es un buscador de viajes baratos que compara precios entre miles de aerolíneas, buscadores y agencias de viajes de todo el mundo. Te ayudamos a encontrar la mejor opción para tus billetes de avión a Tel Aviv desde Barcelona.\n¿Cuál es el mejor momento para reservar tu vuelo a Tel Aviv desde Barcelona?\nSi tienes flexibilidad de fechas, usa la herramienta de búsqueda de mes completo las opciones más económicas para volar de Barcelona a Tel Aviv.\nDuración del vuelo entre Barcelona y Tel Aviv.\nEl precio del billete de avión de ida y vuelta más barato a Tel Aviv desde Barcelona durante el mes pasado.\nLas aerolíneas que ofrecen un vuelo directo desde Barcelona hasta Tel Aviv.


Vuelve y quédate para siempre, Iglesia de Dios en todo el mundo Suiza (WKG)\n"Es cierto que voy y te hago un lugar, pero es igualmente cierto que volveré y te llevaré conmigo, para que tú también puedas estar donde estoy (Joh. 14,3).\n¿Alguna vez has tenido un profundo deseo de que algo suceda pronto? Todos los cristianos, incluso los del primer siglo, anhelaban el regreso de Cristo, pero en aquellos días y épocas lo expresaron en una simple oración aramea: "Maranatha", que significa en alemán, "¡Señor nuestro, ven!"\nLos cristianos anhelan el regreso de Jesús, que prometió en el pasaje de arriba. Él promete que volverá y se quedará para preparar un lugar aquí y que todos estaremos donde está. Se fue a preparar para su regreso. Esta fue la razón para irse. Cuando a veces nos visitan los seres queridos y luego nos preparamos para ir, deseamos que se queden. Pero sabemos que tienen razones para irse, y Jesús tenía razones.\nEstoy seguro de que Jesús está esperando ansiosamente el día de su regreso, como lo hacen todos los cristianos; de hecho, toda la creación suspira y anhela el día en que los hijos de Dios heredarán (Romanos 8: 18-22). ¡Y tal vez significa volver a casa para Jesús también!\nFíjate en la escritura de arriba donde dice: "Volveré para llevarte, para que estés donde estoy". ¿No es una gran promesa? Esta promesa asombrosa se repite más a menudo en las Escrituras. Pablo escribió a la iglesia cristiana primitiva, dice en 1. Tesalonicenses 4: 16 "¡Porque el Señor mismo bajará del cielo cuando lo ordene, a la voz de un arcángel y al sonido de la trompeta de Dios!" Pero mi pregunta es: ¿volverá y se quedará esta vez?\nEl apóstol Juan informa en su carta profética en Apocalipsis 21: 3-4:\n"Entonces oí una gran voz desde el trono decir: ¡He aquí la tienda de Dios en el pueblo! Y él morará con ellos, y ellos serán su pueblo, y Dios mismo estará con ellos, tú, Dios. Y él secará cada lágrima de sus ojos, y la muerte no será más, ni la pena, ni los gritos, ni el dolor serán más; porque lo primero ha pasado ".\nPara mí, esto suena como un acuerdo permanente; ¡Jesús regresa para quedarse para siempre!\nMientras nos regocijamos y esperamos este increíble evento, es fácil impacientarse. A los humanos simplemente no nos gusta esperar; nos enojamos, nos quejamos y muchas veces nos sentimos abrumados, como se conocen a sí mismos. En cambio, es mejor hablar la breve oración aramea que mencioné anteriormente "Maranatha", así: "¡Señor Jesucristo, ven!" Amén.\n¡Señor, deseamos tu regreso y nos complace que te quedes esta vez y estés con nosotros! amén


Aloe Vera Gel de Forever - Zumo puro de Aloe Vera | Tienda Aloe Vera\nAloe Vera Gel de Forever - Zumo puro de Aloe Vera cantidad\nSKU: 715 Categorías: Aloe Vera Gel, Bebidas de Aloe Vera, Sistema digestivo Etiquetas: Detox, Sistema inmunológico\nForever Aloe Vera Gel es una bebida rica en nutrientes y un alto contenido natural en Acemanano, elaborada únicamente con el gel interior de la hoja, sin azúcares añadidos, ni gluten y sin conservantes.\nEl aloe vera es asépticamente estabilizado, manteniendo inalteradas todas las características nutricionales de la planta.\nAloe Vera Gel es fuente de vitamina C, la cual utilizamos como antioxidante, y más de 200 componentes intrínsecos, 70 de los cuales tienen alto valor nutricional, ideales para complementar tu dieta y promover el bienestar general.\nContenido: 99,7% gel de la parte interna de la hoja de aloe vera y 0,3% de Vitamina C (como antioxidante).\nContribuye al mantenimiento de los niveles de energía naturales.\nAyuda a normalizar las digestiones.\nContribuye a un sistema inmunitario saludable.\nFuente de vitamina C (el 100% de la cantidad diaria recomendada).\nForever Aloe Vera Gel fue la primera bebida en recibir la certificación del Consejo Internacional de Ciencias del Aloe (IASC) por su pureza y potencia.\nFormatos en que puedes adquirir nuestro zumo Aloe Vera Gel:\n¿Para que sirve Aloe Vera Gel?\nEl aloe es conocido, desde muy antiguo, por sus beneficios científicamente probados para calmar, refrescar e hidratar la piel.\nPero esta poderosa planta, con sus polisacáridos y su perfil de nutrientes únicos, también es increíblemente beneficiosa cuando se ingiere.\nEl aloe vera tiene ciertas propiedades naturales de limpieza, que ayudan al tracto digestivo a absorber los nutrientes de los alimentos que ingerimos y favorecer su paso al torrente sanguíneo, a la vez que promueve el equilibrio de la microflora digestiva.\nLa hoja de Aloe Vera contiene 70 componentes nutritivos, incluyendo 20 minerales, 18 aminoácidos y 12 vitaminas. Su rica composición te ayuda a mantener un sistema digestivo saludable.\nEl alto poder antioxidante del Zumo de Aloe Vera convierte esta bebida en uno de los complementos nutricionales más completos del mercado.\nForever Aloe Vera Gel, una gran fuente de Acemanano\nContiene un mucopolisacárido único, el Acemanano que, junto a otros nutrientes del Aloe Vera, promueven un sistema inmune saludable.\nDe hecho, el Acemanano es uno de los elementos clave utilizados por el IASC para indicar la calidad del aloe vera y ¡Forever Aloe Vera Gel tiene casi el doble de la cantidad mínima requerida para la certificación!.\nEl contenido en Acemanano mínimo (certificado por el IASC) de nuestro Zumo Aloe Vera Gel es de 360mg para una porción de 120gr .\nUtilizamos envases Tetra Pak hechos con materiales 100% reciclables.\nEl envasado en Tetra Pack mantiene el interior estéril durante más tiempo, garantizando que Forever Aloe Vera Gel aporta el sabor fresco del gel de aloe vera puro (sin diluir) y con todas las beneficiosas y potentes propiedades que el aloe tiene, tal como lo creó la madre naturaleza.


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Disney celebra el día de Star Wars - Style by ShockVisual\nHome Entretenimiento Disney celebra el día de Star Wars\nEl lunes 4 de mayo todos los fanáticos de la saga más famosa de todos los tiempos podrán revivir la emoción con contenidos temáticos en canales y plataformas Disney. El Día de Star Warses una tradición popular anual iniciada por los fans, que Lucasfilm ha adoptado por completo, realzando el espíritu del fanatismo compartido con actividades, nuevos contenidos, fiestas y mucho más. El mensaje May the 4th be with you ™, conecta a fans de todo el mundo y surge de la asociación fonética del inglés “May the Force be with you” (“Que la Fuerza te acompañe”, en su traducción al español). En todo el mundo, los fans comparten sus actividades y mensajes en las redes sociales utilizando el #StarWarsDay\nA su vez, el lunes 4 de mayo a partir de las 12.30 p.m. la audiencia podrá disfrutar de los episodios temáticos de Phineas y Ferb: Star Wars, donde los hermanos serán uno con la Fuerza para derrotar a su malvada hermana, la Soldado Imperial Candace. La celebración cierra con la emisión a las 11:45 p.m. de STAR WARS: El despertar de la fuerzay a continuaciónRogue One: Una historia de Star Wars\nPrevious articleMY BRILLIANT FRIEND llega a su fin en HBO y HBO GO


Causas de desprendimiento de la retina\nEl humor vítreo (el material transparente que llena el globo ocular), está unido a la retina en la parte posterior del ojo. A medida que envejecemos, el vítreo puede cambiar de forma, alejándose de la retina. Si el vítreo tira de la retina y separa un pedazo de ésta, se produce un desgarramiento de la retina. Si hay un desgarramiento, el humor vítreo puede filtrarse a través del éste, elevando la pared posterior del ojo, y haciendo que la retina se desprenda o tire hacia afuera.\n• Un aumento repentino en el tamaño y el número de manchas flotantes, lo que indica que un desgarramiento de la retina puede estar ocurriendo\n• Una repentina aparición de centelleos, indicando una posible primera etapa de desgarramiento o desprendimiento de la retina\n• Una sombra en la periferia (lado) del campo de visión\n• Una cortina gris en movimiento en medio del campo de visión\n• Una disminución repentina de la visión.\n¿Quiénes corren riesgo de tener un desprendimiento de la retina?\n• Cirugía previa de cataratas\n• Lesiones severas en los ojos\n• Desprendimiento previo de la retina en el otro ojo\n• Antecedentes familiares de desprendimiento de la retina\n• Áreas débiles de la retina que pueden ser vistas por un oftalmólogo durante un examen ocular.\nDiagnóstico de desprendimiento de la retina\nTratamiento de desprendimiento de la retina\nLa mayoría de los desgarramientos de retina deben ser tratados mediante una fijación de la retina a la pared posterior del ojo, por medio de una cirugía con láser o una crioterapia (un tratamiento de congelación).\nAmbos procedimientos crean una cicatriz que ayuda a fijar la retina en la parte posterior del ojo. Esto evita el paso de fluidos a través del desgarramiento, impidiendo que la retina se desprenda. Estos tratamientos causan muy poca o ninguna molestia y se pueden realizar ambulatoriamente en el consultorio del oftalmólogo.\nDurante una cirugía con láser, el Oftalmólogo utiliza un rayo láser para hacer pequeñas quemaduras alrededor del desgarramiento de la retina. La cicatriz proveniente de éste procedimiento fija la retina al tejido subyacente, ayudando a prevenir un desprendimiento de la misma.\nCasi todos los pacientes con desprendimientos de retina tienen que someterse a un reposicionamiento de la retina. De lo contrario, la retina pierde la capacidad de funcionar permanentemente, y una ceguera puede ocurrir. El método para fijar la retina depende de las características del desprendimiento. En cada uno de los siguientes métodos, el Oftalmólogo identifica los desgarramientos de la retina y ordena una cirugía con láser o una crioterapia para sellar el desgarramiento.\nDatos Interesantes sobre...\nLas células sensibles a la luz en la retina.\nMás de 10 millones de mexicanos padecen diabetes...\nLa retinopatía diabética es la complicación de la diabetes en los ojos y la principal causa de ceguera irreversible....


elMontevideano - Laboratorio de Artes: CARLOS CAFFERA - “PREPARAR UNA MILANESA TAMBIÉN ES UN ACTO CULTURAL”\nCARLOS CAFFERA - “PREPARAR UNA MILANESA TAMBIÉN ES UN ACTO CULTURAL”\nPor Sonia Brandymer\nCarlos Caffera. reconocido por su trayectoria en el campo de las artes plásticas, es uno de los tres artistas premiados por el Banco Central del Uruguay y la Asociación Uruguaya de Críticos de Arte en la edición 2006 del Premio Pedro Figari. Caffera, es un hombre de pensamiento propio, artista, docente y crítico de arte.\n(Texto adaptado de la entrevista realizada en abril de 2007 en el estudio de Pincho Casanova, autor de la edición en video de este trabajo, que se proyectará durante el transcurso de la exposición.)\nI / Sobre el arte\n¿Qué artistas o qué obras le interesan?\nMe interesa la obra de Juan Manuel Blanes que está en el Museo Nacional de Bellas Artes: "Un episodio de la fiebre amarilla". El pintor se sintió conmovido y con dolor, por la epidemia de fiebre amarilla que azotó a las poblaciones de Buenos Aires y Montevideo en el siglo XIX. Me pongo a pensar que también ahora hay enfermedades muy graves que atacan al hombre como el sida, pero no conozco ninguna obra que se haya sensibilizado por el tema con la misma magnitud. ¿A qué se debe eso? Los pintores, los aristas en general, son gente sensible a estas cosas.\nEn el arte moderno, que se ha dado en llamar "moderno" -los analistas no están de acuerdo ni saben bien- qué cosa significa "moderno" o "modernista". Octavio Paz, el escritor mejicano, reflexiona sobre la única sociedad que se llamó a sí misma moderna: la sociedad occidental.\nBueno, dije que me interesaba Blanes pero no solamente Blanes. También está Rafael Barradas, Joaquín Torres García, Manuel Espínola Gómez, Washington Barcala, José Cúneo. Y un pintor que aún vive -estos son todos muertos ya- Eduardo Mernies, que es un amigo con el cual podemos conversar acerca de puntos y temas de arte.\nLos pintores históricos que usted nombró, ¿cómo entró en contacto con la obra de ellos? ¿recuerda la primera vez que vio una obra de Blanes?\nNo, eso no lo recuerdo, pero están en los museos.\n¿Era usted un asiduo visitante a los museos?\nEl museo es una entidad básica; los artistas tendrían que ir a trabajar al museo, no para copiar, aunque podría ser como ejercicio. Pero sí a mirar. Porque los cuadros que hicieron los pintores que nombré, a mí personalmente aún me alimentan artísticamente, y no sólo artísticamente.\nUsted nombró también a Torres García y a Barradas, ¿siente alguna preferencia por alguno de estos artistas?\nBueno, no es cuestión de preferencias. Dije que me alimentan, me nutren con sus figuras y sus logros. Cuando el arte está bien fundado o logrado, en la pintura, la escultura, el grabado o el dibujo, es en ese momento que yo me siento cerca de él. Los trabajos no cesan, no se agotan. Por ejemplo, los dibujos de Sáez son magníficos.\n¿Qué es para usted el arte del siglo XX?\nVoy a tomarme la libertad de citar unas palabras que acabo de leer en una ponencia que usted presentó en un Encuentro de Artistas realizado en Fray Bentos en 1987. Usted trata temas profundos. Se refiere a "el triunfo del signo" sobre "el significado". Alerta sobre el peligro de privilegiar "el hallazgo" en arte, en detrimento del contenido. El título de la ponencia era: "Artista, consentir o investigar".\nSí es cierto esto, es así. ¿La pregunta remite a eso?\nSí, ¿puede desarrollar estas ideas que planteó?\nEl triunfo del signo sobre el significado refiere a que en la actualidad contemporánea hay mucha pintura que no se sabe qué es, adónde apunta. Ese es el triunfo de la imagen, de la forma, sobre el sentido de las cosas, y eso se ha ido acentuando en el correr del siglo XX después que el pintor ruso Kandinsky realizó las acuarelas de manchas en la primera década, 1910-1912. Son solamente eso: manchas. Los comienzos del siglo XX se podrían tomar como principio del arte abstracto. ¿Por qué? Porque no son figuras humanas, entonces no reproducen. Ahí, creo yo, tendría comienzo algo nuevo.\nCuando empecé a trabajar en cuestiones de arte, empecé con cerámica en el taller de López Lomba. Trabajé varios años, y después hice mi taller para seguir trabajando en mi casa. A la par empecé a trabajar con metal, con bronce, plata y algunas piezas de oro. Porque tendía a trabajar con las artes del fuego. La cerámica va al fuego del horno y la plata también; se funde y se lamina para luego hacer hilos y soldarla. Son dos artes del fuego. La tercera podría ser el arte del vidrio, que nunca llegué a practicar.\nContinuando con el tema del triunfo del signo sobre el significado a que usted hizo referencia... Hay obras que no se sabe qué son. Son enigmas, casi todas las obras son enigmas. La obra de arte se reconoce de algún modo porque siempre queda algo que escapa al observador, un lugar que no se puede alcanzar, o comprender. La gente que investiga a fondo, no el que mira al barrer, los investigadores, me hicieron saber que yo no podía captar todo lo que está en una obra de arte. Por ejemplo, las esculturas de Nerses Ounanián, el escultor de origen armenio, que trabajó con la figura de la madre y el hijo, hacía esculturas evocando a la madre de "alguien" que ya había perdido a su madre, o que murió siendo demasiado joven, ¿todos lo perciben así?\nII / Sobre los estudios de antropología\nElaborando una cronología para este catálogo leímos que muy tempranamente, en la década del 50, usted comienza estudios de antropología cultural. A lo largo de su vida hay una progresiva profundización en los estudios antropológicos: tal es así que usted llega en París, a La Sorbona, y asiste a clases de Claude Lévi-Strauss; ¿fue su profesor?\nFue uno de los profesores.\n¿Quiere compartir con nosotros la importancia que tuvo para usted recibí clases de uno de los principales pensadores del siglo XX?\nLévi-Strauss era un antropólogo que escribió varios libros, no estaba en La Sorbonne, estaba en el Collège de France. La Sorbonne tenía una sección que se llamaba École Practique des Hautes Études...\nEstando acá en Uruguay, vino a nuestro país un antropólogo brasileño que escapó del golpe militar de Brasil. Este hombre fue a la Facultad de Humanidades, en la cual yo estaba estudiando psicología, y a partir de allí se implantó el conocimiento de la antropología cultural.\nEn general era una disciplina de avanzada, la antropología cultural era la especialización más nueva dentro de la antropología.\nNo sé si llamarle nueva, porque sencillamente antropología cultural es el estudio de la cultura. "Antropo" quiere decir hombre y "logia" se refiere a algo acerca del hombre. Es un discurso con sentido acerca del hombre. El hombre hace cosas, entre ellas está lo que llamamos cultura. Ahora, según el criterio que tenga uno; puede ser muy amplio. Preparar una milanesa también es un acto cultural. Podría ser la preparación de la comida. Lo que usted cita tiene un trabajo que es el punto de partida para la antropología cultural. Me refiero a un libro de Lévi-Strauss que se llama "Lo crudo y lo cocido", escrito en Francia en 1964. El hombre primitivo tal vez comía frutos y cosas crudas, no lo sabemos con certeza. El pasaje de lo crudo a lo cocido no se sabe cuánto tiempo llevó. Además lo difícil no era hacer el fuego, sino mantenerlo.


Los hermanos Wachowski fichan a Miguel Ángel Silvestre para su serie de Netflix, 'Sense8'\nEP/ 20MINUTOSNOTICIA23.06.2014 - 10:11h\nTras su éxito en Velvet, el actor español se prepara para dar su gran salto a la televisión estadounidense de manos de los artífices de Matrix.\nSerá uno de los ocho protagonistas de 'Sense8', una trama que gira en torno a un grupo de personas de todo el mundo enlazadas emocional y mentalmente.\nEn la nueva serie, escrita por el guionista J. Michael Straczynski, Silvestre compartirá elenco con Daryl Hannah y Naveen Andrews (Sayid en Perdidos).\nAupado por la televisión, Miguel Ángel Silvestre se ha ganado por méritos propios un lugar entre los galanes más atractivos del panorama actual.\nTras su éxito en Velvet, el actor Miguel Ángel Silvestre se prepara para dar su gran salto a la televisión estadounidense de manos de los artífices de Matrix.\nEl canal Netflix ha anunciado el elenco de Sense8, la nueva serie de los hermanos Wachowski que se estrenará en la plataforma de streaming online.\nLos directores de Matrix han contado con el español Miguel Ángel Silvestre para el reparto. Fue Deadline el portal que hizo el anuncio del elenco definitivo de la nueva serie.\nEn él podíamos ver caras conocidas como Naveen Andrews —el popular Sayid de Perdidos—, Daryl Hannah o Brian J. Smith (Stargate Universe).\nEn el reparto anunciado por Deadline, aparecía el nombre de Miguel Silvestre, lo que despertó cientos de rumores que apuntaban al actor de la serie Velvet, Miguel Ángel Silvestre, como posible fichaje de los hermanos Wachowski para su serie.\nHa sido Beatriz Castro, la representante del actor, la que ha confirmado la presencia de Silvestre en Sense8 a través de una foto en Instagram, en la que podemos ver al actor.\nLa nueva serie, escrita por el guionista J. Michael Straczynski (Thor, Guerra Mundial Z) gira en torno a ocho personas en diferentes partes del mundo que, como consecuencia de una muerte trágica, de pronto se encuentran enlazadas mental y emocionalmente, y deberán encontrar una manera de sobrevivir mientras son 'cazados' por aquellos que les ven como amenaza al orden mundial.\nSilvestre será uno de estos ocho personajes, ubicado, presumiblemente, en México.


-49% Cupones Descuento Cinemarkhoyts • Código de Descuento en Agosto 2021\nInicio Todas las Categorias Cupones Descuento Cinemarkhoyts & Código de Descuento\nCupones Descuento Cinemarkhoyts & Código de Descuento Agosto 2021\nHasta 15% De Descuento En Combo Familiar En Cine Hoyts\n2x1 En Entradas En Cine Hoyts\nLas Entradas 2X1 En Clase Premium Habitaciones Desde Hoyts Oferta\n30% Descuento En Combos Con La Tarjeta De Cine Del Ventilador En El Hoyts Oferta\nFrecuentes Preguntas y Repuestas de Cinemarkhoyts\n¿Cómo se usa cupón de Cinemarkhoyts en línea?\nDebe seguir los pasos a continuación para usar su Código de Descuento en Cinemarkhoyts: agregue sus productos favoritos al carrito de compras, luego haga clic en iniciar sesión o cree una nueva cuenta y luego regrese al carrito de compras para seleccionar el productos que necesita comprar (puede ser un solo producto, también se pueden realizar varios pedidos juntos). Luego, vaya a la página de pago y seleccione Promociones de su Cinemarkhoyts en la página de pago y complete el pago.\n¿Hace Cinemarkhoyts rebajas?\n¡Claro que sí! Además de Código de Descuento, cinemarkhoyts.com.ar ofrece algunos productos a precio especial promoviendo y reduciendo los precios de otros productos para aumentar el entusiasmo de los clientes. El mejor sitio de encontrar estos descuentos es su página de venta cinemarkhoyts.com.ar.\n¿Cómo se socializa con Cinemarkhoyts?\nSi quiere socializarse con Cinemarkhoyts, podrá seguir Cinemarkhoyts en la plataforma social como Facebook, Twitter, YouTube o Instagram en los que puede lograr más informaciones sobre Cinemarkhoyts.\nGrabe Complementos Tan Bajo Como S$299.00 En Isadora\nTome 20% De Celulares Y Smartphones Motorola En OVERHARD\nENVÍO GRATIS Al Comprar En Gamma Hogar\nConsiga TRICICLO DISNEY BEBITOS a Partir De $12.784 En REPUBLICABEBE\nGAMBETITA Ofrece ENVÍO GRATIS a Toda Argentina. Ver Los Términos Y Condiciones\nAhorre con el Cupon de Cinemarkhoyts\nCada día es más caro asistir al cine para ver los estrenos. A esto se agrega que, en muchas habitaciones, no encontramos la calidad que esperamos por el precio que pagamos.\nEsto llevó al hecho de que durante un tiempo dejó de ir al cine. Sin embargo, todo cambió cuando descubrí los cines de Hoyts. Esta franquicia chilena, adquirida en la actualidad por un grupo mexicano, cuenta con más de 148 habitaciones distribuidas en 25 complejos. Esto significa que siempre tienes un cine de Hoyts al que ir.\nSon habitaciones equipadas con las últimas tecnologías, que buscan aumentar la comodidad y la experiencia de ver una película con la máxima calidad. Además, a pesar de ser los cines de más alta calidad, no dejan de tener un precio realmente accesible. Por otro lado, el hecho de ofrecer continuamente ofertas y descuentos significa que siempre tienes una razón adicional para ir y disfrutar de los mejores estrenos.\nFinalmente, comente que desde 2010, la compañía comenzó a equipar todas sus salas con el mejor equipo 3D, para que pueda disfrutar de esta increíble experiencia que ofrece la mayoría de las películas de hoy.\n3.4 / 370 Votado\nMás Sobre Cinemarkhoyts\nEl Grupo HOYTS es un grupo de empresas australianas, que incluye la exposición Hoyts, Hoyts Kiosk y Val Morgan. Actualmente tiene dos componentes: Hoyts Cinema, que incorpora la cadena de complejos de cines exitosos en Australia y Nueva Zelanda con más de 450 pantallas y más de 55,000 asientos; Val Morgan, el principal proveedor nacional de publicidad de pantallas de cine de Australia y Nueva Zelanda con cobertura de red de más de 2,000 pantallas de cine, y la red digital más grande para el hogar, con 8,800 pantallas en más de 1,800 ubicaciones.\nEl CEO de Hoyts Group, Damien Keogh, fue designado para el cargo en 2014.\nEn 2015, Hoyts fue adquirida por Wanda Group, una filial del conglomerado chino Dalian Wanda Group.\nInformación de Cupon Cinemarkhoyts\nLos Mejores Cupones de Cinemarkhoyts de Hoy


Entrega alcaldesa apoyo económico de 350,00 pesos - El Heraldo de Chihuahua | Noticias Locales, Policiacas, de México, Chihuahua y el Mundo\nEl apoyo es para la cooperativa Lo Sabroso Rural, que operan mujeres del campo y representan a productores rurales del municipio.\nFoto: Cortesía ;Municipio\nLa presidenta municipal María Eugenia Campos Galván encabezó la reapertura del comercio “Chihuahua Local” y de la entrega de un apoyo económico de 350,000 pesos a la cooperativa Lo Sabroso Rural, que operan mujeres del campo y representan a productores rurales del municipio.\nPor su parte, Maru Campos comentó que “esta plataforma ahora se integra a la nueva normalidad, y nos ayuda a seguir promoviendo la sana distancia, muchas felicidades y mucha suerte, es un ejemplo de multiplicación de esfuerzos”. Además, invitó a la ciudadanía consumir productos locales y regionales.\nLa cooperativa Lo Sabroso Rural, está integrada por mujeres productoras y emprendedoras de las zonas rurales de los municipios de Chihuahua. Esto forma parte de las acciones que realizan la red de mujeres del campo, que motivadas por la necesidad de mejorar sus condiciones de vida se han constituido legalmente para promocionar sus productos.


Clasificatoria – ONF Panamá\nLa Olimpiada Nacional de Física consta de varias etapas de clasificación: Etapa Regional (Primera ronda); Etapa Nacional (Segunda Ronda) y la Etapa Experimental. Y en cada etapa hay tres niveles de partición según el año que cursan los estudiantes en el Sistema Nacional de Educación que son los equivalentes a décimo grado (primer nivel), décimo primer grado (segundo nivel) y décimo segundo grado (tercer nivel). En cada etapa se aplica una prueba, es decir, en la ronda regional se aplica la prueba regional, en la ronda nacional, se aplica la prueba nacional y en la ronda experimental se aplica la prueba experimental.\nLas pruebas son en el idioma Español. Los jóvenes participantes deben estar escolarizados en el sistema oficial o particular de la Educación Nacional.\nLa prueba regional es una «prueba escrita» que se aplica a todos los participantes de todos los niveles y que tiene una duración de tres horas. Esta prueba inicia a las 9:00 a.m. del día señalado con anterioridad. El contenido evaluado en esta prueba es el correspondiente, por nivel, a lo señalado en el temario.\nPara cada uno de los niveles, en la prueba nacional, participarán los alumnos que posean las tres puntuaciones más altas, por región, obtenidas en la ronda regional. Sin embargo, para clasificar, se exigirá un mínimo de puntuación correspondiente al 50 % de la nota más alta obtenida en la prueba de la primera ronda. Además, para completar un máximo de 40 alumnos por nivel, se escogerán los participantes que posean las puntuaciones más altas a nivel nacional, independientemente de la región.\nLos 10 alumnos del tercer nivel con mayor puntuación, en la Ronda Nacional, deberán presentarse a una prueba final. El mecanismo de clasificación será una prueba experimental. De esta forma serán elegidos los cuatro estudiantes que representarán a Panamá en la Olimpiada Iberoamericana de Física. Ningún entrenamiento es responsabilidad de los organizadores de la Olimpiada.\nLas cuatro medallas de oro del décimo segundo grado (tercer nivel) representarán a Panamá en la Olimpiada Iberoamericana de Física.\nLas cinco medallas de oro del décimo primer grado (segundo nivel) y las cinco medallas de oro del décimo grado (primer nivel) participarán en la Olimpíada Mesoamericana de Física, en los niveles Medio Superior y Básico, respectivamente.\nEl estudiante que no asista o participe en algunas de las rondas para la cual fue seleccionado, queda automáticamente fuera de toda premiación.


Conocé cómo financiar tu proyecto - ASEA - Medium\nConocé cómo financiar tu proyecto\nEvaluar en qué etapa está tu proyecto, el contexto económico y el esquema de negocio que tenés en mente es el mejor camino hacia un financiamiento que se ajuste a tu situación y necesidades.\nEn su charla TEDx de 2018, Bill Roche explica con detalle la importancia de cultivar el mindset emprendedor, especialmente cuando somos chicos. PowerPlay Young Entrepreneurs® es el programa que desarrolló en Canadá junto a su socio, Charles Chang, para estimular estas competencias y la actitud emprendedora. Sin embargo, aunque importantísimas a la hora de emprender, la motivación y actitud por sí solas no son suficientes.\nDetrás de cada idea hay un sueño y las ganas de dejar huella; pero una startup también debe tener espalda económica para arrancar. ¿Cuánto capital inicial necesitás? ¿Pensás armar un equipo? ¿Qué roles requerís? ¿Qué esquema de pagos vas a manejar? Empezar de cero no implica empezar EN cero.\nEl contexto es altamente competitivo y la tasa de mortalidad de las nuevas empresas es muy alto en la Argentina. Por eso, es necesario que exista un modelo de negocio planteado y tangible que te ayude a financiar tu idea.\nConocé algunas de las principales opciones para conseguir ese dinero que necesitás para arrancar o catalizar tu emprendimiento:\nCorrespondiente a las siglas en inglés Friends, Family and Fools, esta fuente de financiamiento es buscada por la mayoría. Se trata de acudir a los amigos, conocidos y familiares que puedan estar interesados y quieran contribuir con tu proyecto. Suele darse en la etapa temprana del desarrollo del emprendimiento para dar un primer impulso, formar la idea y sentar las primeras bases.\n2) Créditos bancarios\nMás difícil de conseguir. Consiste en pedir un préstamo a entidades bancarias, para el cual se debe contar con un plan muy sólido porque vas a competir con otras propuestas. Un dato no menor: requiere tener un esquema claro de reembolso del dinero que vas a recibir como emprendedor. Tanto bancos como públicos y privados ofrecen este tipo de préstamos, como el Galicia, Nación y Credicoop.\n3) Programas de Gobierno para emprendedores\nEl Ministerio de Producción y Trabajo de Nación ofrece distintos tipos de préstamos pensados para las distintas etapas de madurez de un proyecto. Ofrece un fondo semilla sin interés, un fondo de aceleración y un fondo de expansión para emprendimientos con escala global. Podés conocer todas las opciones acá.\nSon entidades que otorgan asistencia técnica y financiera a proyectos con potencial de crecimiento global y un alto grado de diferenciación e innovación. Hay algunas que se enfocan en proyectos sociales, otras en tecnológicos o de fintech. Revisá las opciones que existen a lo largo de todo el país y fijate qué pueden ofrecerte.\nFuente de financiamiento coparticipativa, abierta a todos los que puedan estar interesados en ayudarte. La ecuación es simple: exponés tu proyecto (por lo general, de manera online) y cualquiera puede aportar una suma de dinero. Algunas de las plataformas disponibles son:\nNació en 2009 y es la plataforma que impulsó este modelo de financiamiento. Ya tiene más de 120 mil proyectos financiados.\nCon una presencia internacional similar a la de Kickstarter, esta plataforma arrancó impulsando proyectos más indies de industrias como el cine y el teatro, para luego despegar e incorporar ideas de diseño e incluso otras más techies.\nSurgió en Chile, pero no pasó mucho tiempo hasta que migró hacia la Argentina, Brasil, México, Colombia, Uruguay y los Estados Unidos. Quienes aporten dinero para el emprendimiento pueden recibir una recompensa establecida de antemano por los emprendedores.\nEste tipo de financiamiento hace referencia a inversores privados del sector empresarial. ¿El tip a tener en cuenta en este caso? Cada inversor va tener participación accionaria en tu negocio. Lo bueno: Los inversores pueden ser socios estratégicos clave, porque pueden sumarte valor con su experiencia en el rubro y contactos.\n¿Idea? Check. ¿Pitch? Check. ¿Información sobre cómo financiarte? ¡Check!


1 noche en la costa y 1 desayuno - Smartbox\nVuelve a viajar: 1 noche en la costa\n200 comentarios 8.08\n1 noche con desayuno para 2 personas 124 alojamientos cerca del mar Ver ubicaciones Validez: 39 meses\nEsa sensación maravillosa de hacer las maletas y poner rumbo al mar ha vuelto. Compartimos contigo la felicidad inmensa de volver a viajar y te proponemos un plan cargado de sol: 1 noche en la costa con 1 desayuno para 2 personas. Elige entre las playas del norte, sur o este de nuestro país y disfruta de una escapada inolvidable a Andalucía, Cantabria, Cataluña, Asturias, Galicia o la Comunidad Valenciana entre otras muchas opciones. La espera ha sido larga, pero el momento de acariciar las olas y descansar en la arena ya está aquí.\n124 alojamientos cerca del mar