Tenis Adidas Originals Superstar up W Strap W up Preto compre agora 8e8594 - savorlaguna.com\nTenis Adidas Originals Superstar up W Strap W up Preto compre agora 8e8594\nLa CDMX dará apoyo a la caravana de migrantes por 15 días EL DEBATE AúnSZ 1 Hombre Nike Blazer Mid Metric QS Royal Azul 19, no se conoce paradero de los 80 migrantes de la caravana stan smith precio Adidas Ultra Boost Hombre huarache rojas S1,desaparecidos en México La Prensa de Honduras Cartel de droga podría estar detrás de los desaparecidos\nEl PAN instó a la embajadora de Venezuela en México a detener la visita de Nicolás Maduro al país Infobae.com López Obrador Slang Comprar & Sell Sneakers Smarter AppRecs,le dará una ayudita a Maduro El Nuevo Herald Revienta PAN sesión en Sexy adidas Energy Boost W zapatillas de deporte Mujer Aire,San Lázaro en rechazo a asistencia de\nCómo Bill Gates quiere reinventar el inodoro BBC Mundo Bill Gates presenta RW Adidas Originals NMD R1 Boost Lush Rojo Geometric Camo,la revolución de los inodoros en feria en Pekín El Comercio (Ecuador) VIDEO: Billrojo rosado nike blazer low factory outlet db ec1 khaber, Gates presenta un inodoro futurista que funciona sin agua RT en Español Inodoros, la nueva ‘apuesta’ de\nNuevo gobierno de Brasil inicia transición y promete austeridad Yahoo Finanzas España Red tape tilmore Marrón leather Zapatos Hombre，red tape Botas jabong,Jair Bolsonaro excluye a mujeres de Reebok X Garbstore CL Sneaker Ein Zapatos und die perfekte,su equipo de transición Excélsior Jair Bolsonaro tuvo su primera intervención en el Congreso brasileño como presidente electo: usó 140 palabras Clarín.com Full coverage\nUn pescador vio en el mar algo que flotaba; se acercó y descubrió que era un bebé que aún estaba vivoPuma zapatos del Hombre Barato，Hombre Puma Calzado · Deportes · El, Univision Nueva Zelanda: unpuma comprar zapatos baratos， Zapatos Puma Faas Mujer Blanco/Verde, pescador rescata a un bebé que flotaba en el mar El Nuevo Dia.com Un bebé se escapó\nCaravana migrante se agrupa en Ciudad de México para tomar fuerza en su camino a EE.UU. Telemundo Caravana de migrantes decide Preciosa Negro Adidas Superstar Ii Serpiente Pack Negro Preciosa,si se quedan en México o siguen hacia EE.UU. Voz Tenis Jordan Tenis Nike para Hombre en Mercado Libre Colombia,de América Caravana de migrantes descansará hoy en la Ciudad de\nLa ONU estima que la capa de ozono de la Tierra seTenis Adidas Hombre Adidas Ultra Boost Para Correr Blanco/Grises, recuperará para 2060 RT en Español La guerra contra el cambio climático no está perdida: ¡La capa de ozono se recupera! 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La recuperación de un RHNJ zapatillas nuevo nuevo New balance 1daf lavalleeblosse,visionario radical. Estella (Navarra), Verbo Divino, 2009.\n1994 Jesús. BiografíaRecién Llegado Campus Discount zapatillas De Futbol Nike Falabella, revolucionaria. Barcelona. Grijalbo Mondadori, 1996.\n2002 La cruz y la media reebok zapatillas oferta， zapatillas Reebok Work N Cushion para,luna. Barcelona, Península, 2005.\n1994 El cristianismo. Esencia Purchase now Adidas Blanco Mountaineering Stan Smith Cf CG1,e historia. Madrid, Trotta, 1997.\n1991a Un judío marginal. NuevaPremiata zapatillas Eric Negro farfetch Cuero Zapatilla urbana JACK, visión del Jesús histórico. I, Las raíces Puma Ante Classic Low rojo Blanco zapatillas Hombre Mujer zapatos,del problema y la persona. Estella (Navarra), Verbo Divino, 1998.\nSe podría deducir de esto que el aggiornamento de la DSI se deriva de las Tenis Adidas Mujer Adidas Energy Boost Para Correr Morados,novedades históricas que se presentan ante la humanidad y se convierten en reto como podría ser lo ocasionado por la crisis financiera. Esto es verdad, porque si la DSI nace del “encuentro del mensaje evangélico y de sus exigencias con los problemas derivados de la vida de la sociedad (Libertas conscientia 72) se puede sostener que esta “se desarrolla en función de las circunstancias cambiantes de la historia”(LC) y está sujeta a “las necesarias y oportunas adaptaciones sugeridas al cambiar las condiciones históricas y del incesante fluir de los acontecimientos en que se mueve la vida de los hombres y de la sociedad”(SRS 3).\nEsto es verdad, pero perfectamente entendido, no en parámetro sociológico sino teológico. LaSports Zapatos for Hombre The Mejor prices online in Malaysia iPrice, actualidad de la encíclica no viene Tenis de hombre adidas zapatos estilo Compara ahora y compra al,dada sólo por los problemas sociales nuevos que afronta. Si así fuera en el caso de la nueva encíclica sería suficiente hacer un inventario de los problemas sociales en ella afrontados y ver cuantos y cuales no están presentes en las encíclicas anteriores. No se trata de una aportación sociológica. Se entiende que la actualidad de la encíclica no se deriva solo de los hechos nuevos que la humanidad debe afrontar, sino del mismo Evangelio, que es siempre nuevo, en cuanto es Palabra encarnada. Los hechos históricos nuevos pueden cumplir una función de estímulo y una relectura de la verdad de siempre, porque la verdad de siempre es esencialmente abierta a esto. Si así fuese, en efecto, toda encíclica hablaría solo a los hombres de su tiempo. Sin embargo en la DSI hay un elemento profético con los caracteres de la irreductibilidad que se derivan del Evangelio. Cristo es siempre actual y no olvidamos que la DSI es “anuncio de Cristo”.\nSegún esto, en forma de decálogo, nos acercaremos a analizar sintéticamente losSwear zapatillas exclusivas UGLYWORLDWIDE x SWEAR Blanco farfetch, momentos en los que la encíclica aludeSencillo zapatillas Adidas Ultra Boost ST Adidas Boost Ultra Hombre, a la Doctrina Social de la Iglesia. Son numerosos y la temática responde a las líneas y claves centrales de la misma. Por esa razón esta exposición puede servir para descubrir tanto las claves de la encíclica Caritas in veritate como una de las razones de la misma como es la de re-situar a la DSI dentro de la Teología moral, con referencias a la teología fundamental, y desde la ética dar respuesta y servir como instrumento pastoral de evangelización como ya había puesto de manifiesto el Compendio de Doctrina Social de la Iglesia del que Benedicto XVI había sido de alguna manera ‘su alma’.\n2.1. La DSI comoSkechers OG 9 nvor Navy Azul Low Botas Us /cm, servicio a la caridad en la verdad\nConsciente de que “la caridad es amor recibido yRUNNING zapatillas RUNNING Adidas ST Adidas UltraBOOST UltraBOOST, ofrecido”, la “DSI responde a estaRieker L1 Botas para Mujer Envío gratuito de nuevos estilos, dinámica de caridad recibida y ofrecida. La DSI “es ‘caritas inveritate in re sociali’, anuncio de la verdad del amor de Cristo en la sociedad. Dicha doctrina es servicio de la caridad, pero en la verdad. La verdad preserva y expresa la fuerza liberadora de la caridad en los acontecimientos siempre nuevos de la historia” (CV.5).\nEl papa establece que caritas in veritate es un nuevo principio de la DSI queRedskins Botines VITOU elnegro Sin cierre Botines GINO ROSSI, adquiere forma a través de dos criterios orientadores del comportamiento moral: la justicia y el bien común. “’Caritas in veritate es el principio sobre el que gira la DSI, un principio que adquiere forma operativa en criterios orientadores de la acción moral” (CV.6) de manera especial por el compromiso a favor del desarrollo en un mundo globalizado. Estos dos principios son básicos como criterios para construir lo que el papa ha denominado la ‘ciudad del hombre’.\nLa DSI se convierte asíReebok Sport Legacylifter Crossfit Zapatos para hombres Gris, en un instrumento de la acción evangelizadoraPuma Blaze Of Gloria Camping informal Para hombres Zapatos, de la Iglesia que tiene como referencia la labor de la Iglesia de ser fiel al hombre en la verdad “La fidelidad al hombre exige la fidelidad a la verdad, que es la única garantía de libertad (cf Jn 8,32) y de la posibilidad de un desarrollo humano integral”. La DSI “es una dimensión singular de este anuncio: está al servicio de la verdad que libera. Abierta a la verdad, de cualquier saber que provenga, la DSI la acoge, recompone en unidad los fragmentos en que a menudo la encuentra, y se hace su portadora en la vida concreta siempre nueva de la sociedad de los hombres y de los pueblos”(CV.9; Cf CDSI 76).\n“La doctrina social de la Iglesia responde a esta dinámica de caridadTenis en negro y blanco de adidas dónde comprar y cómo combinar, recibida y ofrecida. Es « caritas in veritatepuma zapatillas de vestir hombre， Puma Lifestyle verde militar negro, in re sociali », anuncio de la verdad del amor de Cristo en la sociedad. Dicha doctrina es servicio de la caridad, pero en la verdad. La verdad preserva y expresa la fuerza liberadora de la caridad en los acontecimientos siempre nuevos de la historia”.


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SEAT MO125\n" Lo último de SEAT no es un coche, sino una moto, eléctrica claro. Siguiendo la senda que abrieron hace algún tiempo con sus patinetes, ahora pasan a algo más serio. "\nLa SEAT MÓ eScooter 125 es una nueva propuesta de movilidad eléctrica y la entrada de SEAT en el mercado de las motos. Un scooter urbano de buena apariencia que emplea un motor eléctrico con una potencia máxima de 9 kW, que ofrece una autonomía de hasta 137 km y una velocidad máxima de 95 km/h con un aceleración de 3,9 segundos en el 0 a 50 km/h. En el nombre se ha incluido un “125” para establecer una comparación en el rango de prestaciones, porque obviamente no cubica 125 centímetros cúbicos, al no tener un motor térmico. Sus prestaciones, en cualquier caso, dan más que de sobra para moverse por la ciudad con una agilidad excepcional.\nEl Scooter eléctrico de SEAT ha sido diseñado en colaboración con los especialistas en motocicletas de Silence, en Barcelona. Para la moto de SEAT han creado un formato sencillo y eminentemente práctico, a la vez que atractivo. Tiene una altura de 1.559 mm -1.093 mm sin el más que recomendable parabrisas opcional- y una anchura de 722 mm, que le dota de una sobresaliente agilidad en el tráfico urbano para escapar de los temidos atascos. La SEAT MÓ eScooter 125 es lo suficientemente larga como para acomodar sin problemas a dos ocupantes, que tienen espacio suficiente para guardar dos casos integrales en el maletero bajo el asiento.\nAl manillar de la SEAT MÓ eScooter 125 lo que más impresiona es la inmediatez de reacciones ante la más mínima acción sobre el puño del acelerador. La instrumentación es fácil de consultar gracias a la práctica pantalla digital que nos indica la velocidad, la carga y temperatura de la batería y del motor, el modo de conducción seleccionado y datos de uso como la velocidad media, autonomía y tiempo de conducción. Es dinámica, alegre y divertida, en buena parte gracias a un ajustado peso de 155 kg. Pero también transmite estabilidad gracias a unas ruedas de tamaño medio que resultan incluso grandes para el tamaño de la moto (delantera de 120/70 sobre llantas de 15 pulgadas y trasera de 140 mm con llantas de 14 pulgadas). Para la frenada se recurre a potentes discos de freno de 260 mm delante y 240 mm detrás, con una interesante dotación de control electrónico de frenada que garantiza una frenada combinada contundente para ambas ruedas. La electrónica también ofrece hasta tres modos de uso: Eco, City y Sport. El modo Eco ajusta las prestaciones al máximo para maximizar la autonomía y el modo City es un punto intermedio, con una mejora razonable en prestaciones. El modo Sport es mucho más divertido, pensado para disfrutar y para los que quieren imponerse en la salida de cada semáforo con el más absoluto silencio; y todo ello, sin renunciar a la regeneración de energía, que aumenta tanto como las prestaciones, aunque la autonomía siempre se resiente.\nLa SEAT MÓ eScooter 125 se ofrece en tres colores mate: Blanco Oxygen, Gris Aluminium y Rojo Daring, y aporta frescura y soluciones realmente interesantes como corresponde a una marca como SEAT. Por ejemplo, la marcha atrás, que puede parecer innecesario, pero en muchos momentos es una gran ayuda y en todo caso es un “gadget” que le da un toque diferente. Otro factor que hace diferente a esta moto de SEAT MÓ hace referencia al cuidado que la marca pone por sus usuarios ofreciendo dos cascos, uno integral y otro abierto, que aportan seguridad. Estos cascos incluyen la Smart Light, una luz que en un accidente actúa como sistema de emergencia eCall y envía un mensaje al teléfono del conductor preguntando si está bien; si no hay respuesta, llama al teléfono de emergencias y a sus contactos seleccionados indicando la posición. Y mucho más, como la aplicación para smartphone que conecta al propietario con su scooter para obtener su localización en tiempo real y así saber dónde la dejó aparcada o donde se encuentra tras un robo. También puede conectar o apagar la moto a distancia así como conocer el estado de la batería, la temperatura y autonomía de la misma.\nLa batería es de iones de litio de 5,6 kWh, más que suficiente para garantizar esos casi 140 km de autonomía con la comodidad de que a la hora de recargar, la batería se puede extraer cómodamente para enchufarla en una toma de corriente convencional. Una recarga completa dura entre seis y ocho horas. La batería pesa poco más de 40 kg, digamos que es fácil de transportar como un carrito tipo troley, pero no es ligera como para llevarla encima. De todos modos, para un uso normal de scooter urbano lo lógico sería cargar la batería una vez a la semana, más o menos. La SEAT MÓ eScooter 125 ya está a la venta con un precio inicial de 6.250 euros que será de 5.500 si se aplica el plan MOVES II de ayuda a la compra de vehículos eléctricos y representa una reducción de 750 euros. Además, la marca ofrece una inmejorable financiación desde 3 euros al día durante 48 meses.\nBásicamente, la MO es la scooter “de 125cc” más cara de nuestro mercado. Es cierto que es eléctrica y muy moderna, pero hay que quererla mucho-mucho para apostar por ella antes que por una Vespa…


Alquiler de carros en Falerna (Italia) - Buscador JETCOST\nEncuentra tu alquiler de carro Falerna barato, Jetcost busca ofertas de alquiler carros Falerna: Económico, Intermedio, Compacto, Familiar, 4x4, Ejecutivo, Minibús, Furgoneta. El buscador Jetcost es tu comparador de precios especializado en alquiler de coches Italia. Encuentra también tu hotel Falerna Tiempo en Falerna\nComparar precios para alquiler carros Falerna: Jetcost compara y encuentra el carro Falerna más barato entre todos los proveedores alquiler de carros Falerna.Todos los alquileres de coches Falerna: estación de tren, centro de la ciudad o aeropuerto, para reservar un coche al mejor precio solo necesita iniciar una búsqueda de alquiler de coches Falerna. Jetcost, buscador de coches encuentra la mejor tarifa de alquiler de coches Falerna.Para coches de clase economica o superior, manuales o automaticos, con o sin aire acondicionado, busca y reserva el tuyo al mejor precio en Jetcost.Puedes alquilar tu coche con grandes descuentos. Jetcost compara alquileres de coches baratos entre una gran selección de marcas, modelos y empresas de alquiler: Avis, Hertz, Europcar, Sixt, Easycar,...Alquiler carros Miami - Alquiler coches Santa Cruz - Alquiler coches Buenos Aires - Alquiler carros Bogota - Alquiler coches Santiago - Alquiler autos La Habana - Alquiler carros Mexico City


......CORREDOR.......IN........EXTREMIS: OBJETIVO MARATÓN DE ASFALTO\nRecupero un post que hice hace un par de años cuando me preparé mi primer maratón de asfalto, el de Valencia 2012. Luego me tiré al monte ;) Aquí la crónica de ese maratón.\n- Porque me fue bien el maratón de asfalto de Valencia 2016. Consejos.\n- Cuidado con el error del GPS en las carreras\n- Ayuda para seguir a los amigos que estén corriendo el maratón de Valencia.\nANTES, UN POCO DE TEORÍA\nPara medias y largas distancias, el cuerpo humano usa, básicamente, dos combustibles; los carbohidratos y las grasas. El depósito de los carbohidratos es pequeño, solo dura unas dos horas y poco. El de las grasas es casi infinito. El cuerpo tira de los carbohidratos cuando el corazón va a intensidades/pulsaciones altas, mientras que tira de las grasas a intensidades/pulsaciones bajas. Por tanto si queremos correr carreras largas, como el maratón, deberemos de buscar que nuestro cuerpo tenga un Máster en quema de grasas, pues son las que nos salvarán. Por ello, hay que entrenar a intensidades bajas.\nLo siguiente, está muy bien explicado en el siguiente video de José Garay en Crono Levante TV\nFCM. FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA\nPara conocerla, el único que te va a dar un valor real es una prueba de esfuerzo con ergogasometría. Muy recomendable sobre todo para certificar que no ponemos en riesgo nuestra vida al correr. Lo ideal es incluirla con cierta temporalidad en nuestro entrenamiento. Como hace nuestro compañero Betatrailrunner en este artículo\nMientras no tengas los rangos de la ergogasometría puedes usar parches, como los siguientes:\n- Echar mano de diversas fórmulas. La más conocida es 220-edad (hombres) o 226-edad (mujeres). Para un corredor de 41 años, sería pues 179ppm. Pero, OJO, es una ecuación poco exacta, como el resto de fórmulas, como indica este artículo. Como mal menor, se podría usar esta FC máx. = 205.8−0.685 x (edad)\n- Test con zapatillas. Hay varios, como calentar 20min + 1000m a tope y tomar la frecuencia al terminar. Esta sería tu máxima.\nFCR. FRECUENCIA CARDÍACA EN REPOSO\nMide tus pulsaciones durante una semana al despertate, en la cama. Saca la media. Esa será tu Frecuencia cardíaca en reposo.\nFRECUENCIA CARDÍACA A LA QUE DEBEMOS ENTRENAR\nEs común que en los planes de entrenamiento nos comenten que debemos hacer cierta distancia al 80%.\nComo ya hemos comentado, lo ideal es usar los rangos proporcionados por a ergogasometría. Si no nos hemos hecho todavía la ergogasometría, muchos planes utilizan la fórmula de Karvonen.\nFC a la que debemos entrenar = [ (FCM-FCR) x (%) ] + FCR\nEjemplo aplicado a nuestro amigo imaginario Emil:\nEn el entreno del día te comentan ir a 80% (0.8)\nLa FC a la que habría que ir sería = [(185-55)x0.8]+55= 159 ppm\nRANGOS Y DESCRIPCIÓN (Información de Mundoatletismo)\nA 50%-60% (120-133 para Emil) En este rango no hay adaptaciones a menos que el nivel físico de la persona sea muy bajo. El metabolismo energético más utilizado es el de los ácidos grasos y la intensidad de trabajo es baja.Puede servir para gente con poco nivel físico o para intercalarlo como trabajo de recuperación de otras sesiones más importantes. Tras una sesión dura, introducir trabajo en este rango hace que la recuperación sea más rápida que si se para completamente.Recomendada para acondicionamiento básico o rehabilitación cardíaca.\nB 60%-70% (133-146 para Emil) En este rango ya se empiezan a producir adaptaciones que serán más importantes en función de la calidad y de la cantidad de trabajo que se realice. El metabolismo energético es el de los ácidos grasos y el de los hidratos de carbono, si el nivel de intensidad es elevado la utilización de los hidratos de carbono es mayor.Se puede utilizar en cualquier grupo que tenga un mínimo de condición física.Recomendada para mantenimiento físico y salud.\nC 70%-80% (146-159 para Emil) Tiene las mismas características que el anterior pero con más intensidad, por tanto la degradación de los hidratos de carbono será mayor en esta zona que en la anterior. Es un trabajo de más calidad y en donde se pueden obtener unas adaptaciones muy interesantes para la mejora de la condición física. De hecho esta zona es ideal para el entrenamiento de la capacidad aeróbica. Diríamos que es la zona deseada de ritmo cardíaco.\nD 80%-90% (159-172 para Emil) A este nivel se puede trabajar en o muy cerca del umbral anaeróbico, un poco por encima y un poco por debajo. Cuando se entrena dentro de este rango empieza a ser necesario metabolizar el ácido láctico, ya que se genera este compuesto por la alta intensidad.Se puede entrenar más duro y en muchos momentos con ausencia de oxígeno. Sólo se debe utilizar con gente con un buen nivel de condición física.Recomendada sólo para deportistas de alto nivel\nE 90% o más (mayor de 172 para Emil) En este rango sólo se puede entrenar si se esta perfectamente en forma, es el caso de los deportistas de élite que están controlados constantemente por profesionales del deporte y de la medicina.Se trabaja siempre por encima del umbral anaeróbico, o sea con deuda de oxígeno. Esto significa que los músculos están utilizando más oxígeno del que puede proporcionar el cuerpo.Recomendada sólo para deportistas de alto nivel\nPOR TANTO, IMPORTANTE, RITMOS DE ENTRENO\nSegún el párrafo anterior, si entrenas fuerte, estas usando carbohidratos. En el maratón, cuando llegue el fin de los carbohidratos tu cuerpo pasará a quemar grasa, y eso, si no lo has entrenado, es duro, es el temido muro (el cuerpo ama sus grasas, no las quiere soltar, además hace falta más oxígeno para la reacción de descomposición). Cuanto mejor gestiones tu carrera, más posibilidades de no ver el muro. Yo no lo tuve.\nSi no te llamas Emil Zatopek, no entrenes\nun maratón corriendo rápido.\nPor todo ello, los ritmos de las primeras semanas de entreno de maratón son lentos (quizás 5:45 para hacer sub 3h 30 min) Luego, el cuerpo te va permitiendo correr más rápido con las mismas pulsaciones. Eso es lo que te plasman los planes de entrenos, comenzar a ritmos muy lentos para luego ir entrenando cada vez un poco más rápido con las mismas pulsaciones. El entreno va dirigido en bajar esos ritmos estando en pulsaciones bajas, en zona de quema de grasas.\nNunca en mi vida he entrenado mirando tanto el Garmin. Nunca en mi vida he estado corriendo con el freno de mano tanto tiempo. Nunca he acabado tan fresco tras un entreno. Nunca he estado dos meses entrenando 5 veces por semana sin tener ningún problema físico (lo bueno de estos entrenos lentos son que tu cuerpo sufre mucho menos).\nLo comentado hasta ahora es para el "extensivo", los 3-4 entrenos a la semana dedicados a educar al cuerpo para que consuma grasas. También hay que hacer series y otros ejercicios, pero eso ya está reflejado en el plan de entrenamiento que luego os señalo.\nJuan de Garay, entrenador del Cárnicas Serrano, explica lo comentado en este vídeo\nRecomendable ver los siguientes\nCarnicas Serrano posee otros vídeos que de forma general os pueden resultar interesantes para correr. Entrena con Serrano\nSi seguís pensando que entrenar a estos ritmos es una pérdida de tiempo, quizás os interese saber la opinión de uno al que no se le daban mal los triatlones, Mark Allen en este artículo. Aunque se podría haber evitado el último párrafo...\nMark fues 6 veces ganador del Ironman de Hawaii (5 de manera consecutiva). Su marca de 2 horas 40 minutos en la fase del maratón de la carrera de Hawaii de 1989 es ya leyenda (tenía a un tal Dave Scott en la nuca)\nLo comentado está plasmado en casi todos los planes de entrenamiento. En 2012 usé el de la página web del maratón de Valencia, realizado por un entrenador nacional de atletismo, y es que es VITAL seguir un buen plan de entrenamiento. MUY RECOMENDABLE. En la página web del maratón de valencia, aquí, tenéis planes para sub 3, sub 3:30, sub 4,... También tenéis unos ejercicios para el acondicionamiento físico. Para la técnica de carrera, hay muchas páginas, como ejemplo esta de Redolat.\nRepito, lo fundamental en un plan de entrenamiento para un maratón es CUMPLIRLO. Sobre todo los ritmos. Es muy IMPORTANTE que si te dice ir a 5:30, aunque vayas pisando uvas, lo cumplas. No entrenes a velocidades altas, repito, eso déjalo para los africanos\nSi no entiendes la simbología de los planes, o quieres que tu Garmin te ayude al realizar un entrenamiento, puedes ver este artículo\nEs muy muy recomendable, metido en una cantidad importante de kilómetros semanales, recibir un masaje de descarga. Como mínimo una vez al mes.\nRecuerda también dedicarle unos días a la semana a hacer una buena rutina de estiramientos\nRecuerda intentar evitar superficies duras en tus largos. Mejor buscar zonas de tierra para preservar tus piernas.\nEn las carreras de larga distancia la motivación es crucial, es tu gasolina. Cada uno tiene la suya; una determinada marca, terminar, motivos personales,... Encuentra la tuya, visualízala durante la carrera y que sea la fuerza que te haga correr en los úlitmos kilómetros. Recuerda que esos kilómetros son más mentales que físicos.\nHay multitud de vídeos sobre maratones qu pueden motivarte, como este vídeo\nBuenas herramientas para preparar la mente son estos artículos del psicólogo y maratoniano Tomás Vich Rodríguez:\n- La mente en el Maratón\nAquí un esquema de dicho artículo.\nAsí como su libro "Qué pasa por la cabeza del corredor de Maratón"\n¿LLEGAS AL MARATÓN MUY RÁPIDO?\nNo tengas prisa por correr un maratón. Lo ideal es que llegues al maratón tras años de correr y tras dominar el orden lógico de las carreras; 10k, 15k y media maratón. No busques ser "finisher" de un maratón a toda costa. No te saltes etapas.\nAYUDA PARA TÍ Y LOS AMIGOS QUE QUIERAN ANIMARTE\nSi quieres tener los tiempos de paso de los amigos que corran el maratón de Valencia para así poder seguirles, léete este artículo\nOJO CON GUIARTE CON EL GPS SI VAS A POR UN TIEMPO DETERMINADO\nEs muy usual la típica frase de "esta carrera está mal medida, me dan 400, 600, 800 metros de más". OJO!!!, en una prueba siempre se hace más distancia de la teórica, pues además de que todos los gps poseen error, la distancia se mide para los que van primeros, para los que pueden trazar perfectamente la trayectoria, no para los que van con miles de corredores... Todo ello lo tienes explicado en este artículo\nSpiridon Louis oro en Atenas 1896\n- Un maratón necesita PRIORIDAD ABSOLUTA. Significa que en los 3 meses antes, toca cumplir a rajatabla el plan de entrenamiento. Eso incluye los ritmos. Si te gusta hacer carreras populares, mejor que te olvides esas fechas de competir, tómatelo como un entreno. Cuesta ir a 5:20 cuando puedes ir un minuto más rápido, PERO NO ES TU CARRERA, TU CARRERA ES EL MARATÓN. La parte positiva es que si buscas carreras en los domingos con largos, pues es más ameno el entreno. Es más recomendable hacer parte del largo y luego terminar el entreno con la carrera (a ritmo de entreno, claro). Así, si te emocionas en el último km, pues no tienes que hacer luego 20km...\n- Planifica tu carrera y cúmplelo. Es peligroso no cumplir los planes, se suele pagar al final. Es recomendable que el día del maratón, hagas la segunda parte más rápida que la primera, eso asegura que no te emociones al principio, principal causa de accidente con el muro.\n- Practica TODO lo que vayas a hacer; zapatillas, ropa, comida, geles, mp3, ....ANTES de un maratón. No hagas NADA nuevo. Fundamental ir cómodo y sin problemas con la ropa, calzado y complementos. Entérate del gel que van a dar y pruébalo antes. Entrena con ellos y decide cuantos te vas a tomar. Si no te gustan los que darán en el maratón, o no quieres sorpresas, llevalos encima.\nBikila. Oro en las olimpiadas de Roma 1960 y Tokio 1964\n- Casi todos los planes de entrenamiento marcan 32 km muchos domingos, incluso alguno de 35 km. Este es el único punto en el que no hay consenso total. Cada vez veo más planes donde el largo es por tiempo, de unos 105 a 135 minutos. Yo decidí hacer un largo de 30 km por tema de moral y el resto hacerlo a unas 2horas 15 min, unos 25-27km aprox. Pedro Martín Reig, mi podólogo deportivo, me comentó que su consulta se llena de gente los lunes, así que se puede perder mucho y ganar poco... Un ejemplo de plan así es el de Martín Fiz Plan Martín Fiz\n- La cena anterior a un largo o al propio maratón debería estar bien nutrida de carbohidratos. La mayoría elige la pasta, pero hay otras opciones como arroz, patatas,... Recuerda desayunar bien!!\nEl emperador Haile Gebrselassie\n- Es habitual comenzar el maratón con frío y terminarlo con calor. Si va a ser así, y tienes algún familiar/amigo que vaya a verte es buena idea quedar con el en el kilómetro 2-4 para salir con algo de más de ropa y dársela en ese momento. Ya habrás entrado en calor y te sobrará en los próximos 30 y pico kilómetros. Otra opción que hacen muchos es llevar algo ya viejo y quitárselo cuando entran en calor. En las salidas de los maratones muchas veces "llueve" ropa.\n- Al día siguiente de un largo es muy recomendable hacer una salida suave para recuperar mejor las piernas.\n- Tal y como comenta el compañero Guille, saborea los últimos metros\n"los últimos 195 metros hay que saborearlos, disfrutarlos porque ahí ya no te duele nada y son únicos, no vuelven.\nAún se me ponen los pelos como escarpias cuando recuerdo la gente haciendo pasillo justo antes de bajar al río, casi no termino del sofoco que cogí. Y después de las lágrimas vino el éxtasis al ver la alfombra azul.\nUn maratón de montaña es muy divertido, pero un maratón en asfalto, en tu ciudad, es indescriptible"\nResumiendo, entrena con cabeza, sigue un buen plan, corre sin salirte del guión y prepara la mente para los últimos kilómetros, porque sino,...\nComo guinda, os recomiendo este interesante artículo de Fernando Ortiz de Fez\n"Cómo afrontar un maratón"\nEl maratón es una prueba muy especial, mítica para muchas personas que ven en su realización el cumplimiento de un sueño.\nPara mi es una prueba diferente a todas las demás. Por muy bien que la prepares te lo juegas todo a una carta. El entrenamiento es una parte muy importante en el éxito de esta prueba, sin duda imprescindible, pero el día del maratón se debe conjugar muchos factores. La climatología es fundamental, una temperatura elevada o un grado de humedad alto pueden dar al traste con las ilusiones de varios meses; la lluvia y el viento también pueden jugar en contra ese día. Hay otros factores importantes como son el estado de salud al que llegamos al esperado día o la capacidad de afrontar los nervios de la semana del maratón.\nPara mi sin duda la planificación y la mentalidad con la que se afronte la prueba son dos de los factores que sumados a la preparación física adecuada nos ayudarán a cruzar la línea de meta en el tiempo planificado.\nPara mí el maratón consiste en 32 km de ritmo controlado matemáticamente frenando el entusiasmo de las buenas sensaciones y 10 km de guerra psicológica en la que tu mente debe ser más fuerte que los mensajes negativos que suele enviarte el cuerpo.\nLa primera media maratón siempre la corro 1-2 minutos más lenta que la segunda. El factor limitante principal para todos los que intentamos bajar de las 3h 30’ es el glucógeno muscular almacenado en los músculos y es una fuente que se agota si el ritmo de carrera no es el adecuado.\nVeo a muchos corredores dejarse llevar por las buenas sensaciones de los primeros km y pasar la media maratón demasiado rápido. A partir del km 30 comienzo a pasarlos y me doy cuenta que la mayoría de ellos no consigue su marca prevista. ¿Qué ha pasado? Simplemente su planificación de la carrera no ha sido la correcta.\nSi apretamos más fuerte el acelerador la gasolina se acaba antes. Si somos capaces de tener la mente fría durante esos 32 km y no dejarse llevar por las buenas sensaciones (si hemos entrenados siempre serán buenas en los primeros kms) tendremos más del 50% hecho. Quedan los kilómetros más duros, los más psicológicos en los que tienes que buscar todos los recursos posibles para tirar hacia delante (cuando las piernas te mandan mensajes contradictorios y te dicen que te pares).\nPsicológicamente para mi es mucho mejor pasar a gente en los últimos kms que que me pasen. Ésta, junto con la paciencia de los primeros 32 kms son mis dos grandes armas.\nLos últimos 4 kms son menos calvario si ves que sigues pasando corredores y esto no es porque uno sea mejor que los demás sino porque ha planificado mejor su carrera y adaptado sus capacidades a los ritmos de carrera.\nCuántas veces he oído “Me la juego”. Yo creo más en la planificación previa teniendo en cuenta el entrenamiento de los 4 meses previos y de las sensaciones obtenidas. A partir de aquí establezco los ritmos de carrera y no dejo nada a la improvisación. La línea del maratón entre ir perfectamente y de repente tener que pararse es muy delgada y unas buenas sensaciones en el 35 pueden acabarse a veces en el 38.\n- Entrenamiento acorde a nuestras capacidades\n- Planificación de los ritmos de carrera\n- Mentalización y pensamiento positivo durante la carrera\nEsto es lo que a mí me va bien. Cada uno tendrá sus estrategias. Si con esto puedo ayudar a alguien estaré más que satisfecho.\nEjemplo coche/corredor en maratón. Imaginad un coche con un consumo de 6l/100km y con un depósito de 6l.\nImaginad una carrera de 100km. La máxima potencia que podría obtener el coche en esta distancia sin quedarse sin gasolina sería yendo a 100km/h. De esta manera llegaría de la manera más rápida a meta con la gasolina justa.\nSi el coche fuera a 120 incrementaría su consumo; iría más rápido pero se quedaría sin gasolina antes de cruzar la línea de meta\nPor el contrario si fuera a 80km/h llegaría sin problemas a la meta pero tardando más tiempo.\nEl glucógeno almacenado en los músculos del corredor varía de un corredor a otro pero podríamos hacer un símil con el depósito de 6 litros del coche anterior. A potencias elevadas y sobre todo aquellos corredores que intentan bajar de las 3h 30’ uno de los factores limitantes principales es el glucógeno muscular almacenado (la glucosa que ingerimos en carrera no genera la misma potencia que el glucógeno muscular almacenado), por lo tanto hay que saber conservarlo a la máxima velocidad posible.\nMuchos corredores van más rápido de lo que deberían durante la primera parte del recorrido motivados por las buenas sensaciones. Mientras hay combustible todo funciona de maravilla. El problema es cuando la gasolina se acaba y el coche ya no puede avanzar a la misma velocidad y acaba parándose. Un excesivo ritmo de carrera lleva fácilmente a esta situación y muchos corredores se quedan sin combustible entre el km 30 y el 40. Es lo que se conoce como el muro. En este momento el corredor empieza a utilizar como fuente de energía principal las grasas almacenadas pero con la desventaja que este combustible es por decirlo de alguna manera de baja calidad y no genera la misma potencia que el combustible de glucógeno haciéndole perder mucho tiempo en la línea de meta. Todo lo ganado al principio se va al traste de golpe.\nHay corredores muy conservadores que van a disfrutar de la carrera y van a un ritmo más bajo que el que podrían ir si generasen más potencia. Estos corredores no tienen el peligro de quedarse sin combustible de glucógeno y llegan a la meta sin problemas (a no ser que problemas musculares se lo impidan) aunque nunca mejorarán su marca.\nEl buen corredor es el que se planifica la carrera con arreglo a los entrenamientos que ha llevado en los 4 meses precedentes y elige un ritmo de carrera que le asegure ir lo más rápido posible llegando a meta con las últimas gotas del depósito de combustible. La teoría es fácil pero llevarlo a la práctica es mucho más complicado. Hay que conocerse uno mismo muy bien y tener la mente fría para no dejarse llevar pisando fuerte el acelerador al principio de la carrera.\nPublicado por Juan Ignacio Corencia en 17:26\nEtiquetas: asfalto, como correr, como entrenar, maraton, recomendación, valencia\nNando Asensio 10 de noviembre de 2015, 6:00\nMuy bueno el artículo, de gran ayuda ;-)\nCrónica Trail de Chera 14/09/2014. Todavía se pued...


5 recomendaciones para crear una base de datos de potenciales clientes – Nortino\nNuestro negocio local se basa en interacciones sociales. Una manera de tener esta interacción es a través del correo electrónico. Por eso es importante de crear una base de datos robusta que crezca naturalmente y que se desarrolle sobre la base de la confianza. Tener una base de datos con los nombres y mail de potenciales clientes o usuarios no es sinónimo de iniciar un bombardeo de SPAM.\nHay dos elementos que las personas evaluarán para determinar si le dan su correo electrónico o no: 1) La calidad y necesidad del ofrecimiento que les está haciendo (eBook, concurso, etc.). Si no es algo que realmente deseen tener, se abstendrán de hacerlo o ingresarán un correo electrónico que tienen destinado para recibir ofertas no deseadas, y 2) El tipo y calidad de información que recibirá de ahí en adelante, para lo cual es recomendable permitir que las personas conozcan ediciones anteriores o un ejemplo del contenido. Recuerde que el objetivo es que las personas se suscriban voluntariamente y deseen recibir su información, de lo contrario tampoco prestarán atención a sus mails de contenido comercial.\nMás información y el artículo completo, en este enlace.\nPrevious Post Documental: cinco videojuegos que definieron nuevos géneros\nNext Post Imágenes y videos de Chanavayita


Empresa Sony - Ensayos universitarios - 3538 Palabras\nPágina principal Ensayos Empresa Sony\nPáginas: 15 (3538 palabras) Publicado: 12 de noviembre de 2012\nSony fue creado por MasaruIbukan y Akio Morita, los cuales decidieron unir fuerzas para crear una empresa de reparación y fabricación de equipos eléctricos. En 1946 fundaron la Corporación de ingeniería de telecomunicaciones de Tokio conocida como Totsuko. Carecian de equipamiento científico y maquinaria pero aún así se pusieron manos a la obra e iniciaron la búsqueda de nuevoshorizontes.\nEn 1955, la compañía decide empezar a utilizar la marca SONY en los productos Totsuko y, tres años más tarde, cambia el nombre de la empresa por el de Sony Corporation. El origen del nombre Sony surge de la combinación de dos conceptos: "Sonus", que es la base etimológica de la palabra "sonido" y "sonnyboy" una expresión popular que se utilizaba en Japón para describir a una persona deespíritu libre y vanguardista.\nEntre sus productos y desarrollos mas valorados y revolucionarios se encuentra el primer televisor en color creado en 1968, el walkman en 1979, la primera videocámara digital para el público en general en 1995, el grabador de Blu-ray en 2003 y la primera cámara de video HD digital para el publico general creado en 2004.\nAnálisis de las cinco fuerzas competitivas1) Poder de negociación de los clientes:\nEsta empresa al dedicarse a la venta de tecnología de audio, video, etc. Tiene un sector amplio de compradores en todo el globo terráqueo. Por lo que cuenta con un gran desarrollo y puntos de venta en cualquier parte de nuestro país.Sony no vende productos de primera necesidad, sino que se especializa en artículos tecnológicos de gran calidad yprestigio. Sus clientes saben lo que compran y por qué lo compran, son fieles a la empresa y están orgullosos de ella.\nPara que todo esto funcione la empresa facilita información sobre sus productos, como su composición o sus cualidades técnicas.\nTodas estas cualidades en sus productos establecen un precio de salida, y por lo tanto los más fieles a la marca nipona no son sensibles a dichoprecio, es el caso de la plataforma PlayStation 3, que cuando salió a la venta al precio de 600 euros muchos clientes de Sony hicieron colas en establecimientos para adquirirla. Esta situación sucede con muchos otros artículos que la empresa del lejano oriente ofrece a sus compradores.\nLos clientes de esta empresa saben obtienen ventajas comprando dichos productos, ya que ofrece a sus compradoresopciones tecnológicas que en otras empresas no se desarrollan. Es el caso del Blu-Ray, futuro o presente sustituto del DVD.\nEste avance tecnológico permitió a Sony desarrollar una patente de dicho producto para que nadie le robara su obra, y por lo tanto asegurarse una fuente de ingresos indiscutible.\nTambién podemos decir que Sony no solo se dedica a la venta de artículos tecnológicos, Sinoque va más allá. Cualquiera puede ser cliente de dicha marca y sin saberlo, ya que posee cuatro canales por cable (Axn, Sony EntertaimentTelevision, E! y Animax), también un sello discográfico y una unidad de producción y distribución en cine ( Sony Pictures).\nLa presencia de Sony en España data del año 1965, a partir de ese año se comercializa la marca en nuestro país.\n2) Poder denegociación de los proveedores:\nActualmente Sony distribuye sus productos a proveedores tales como tiendas especializadas, hipermercados, etc… Sus artículos los podemos encontrar prácticamente en cualquier parte, aunque los más especializados de la marca los encontramos en las tiendas de la propia empresa.\nTambién podemos encontrar Sony en los automóviles, la empresa nipona se especializa en equipos demúsica muy potentes para coches con los últimos avances tecnológicos. En España es el líder del sector y distribuye dichos productos a talleres especializados en audio, así como en tiendas especializadas.\nLos proveedores pueden encontrar productos sustitutivos en el mercado pero la calidad, imagen y prestigio de la marca, hacen de Sony una marca difícil de sustituir. Si bien es cierto,...\n... Tus logros en Sony Puedo dividir mi trabajo en Sony en 3 etapas. En cada una de ellas viví interesantes experiencias acompañadas de desafíos y grandes logros. La primera etapa, trabajando en el departamento de Marketing de Sony Argentina entre 2001 y 2007, fue de mucho crecimiento. En la segunda, a cargo de Digital Imaging en Miami, pude desarrollar la capacidad de manejar equipos de distintos países con perfiles disímiles....\n...mientras miraba un stand de televisiones, me detuve unos minutos a pensar acerca de esas empresas que en el pasado, desempeñaban un papel importante en nuestras vidas, en nuestros hogares, en nuestros salones o quizás en nuestro día a día y en nuestros hábitos diarios. Llegué a la conclusión, de que para una gran mayoría de clientes que pertenecemos a las generaciones de los 50, 60, 70 y 80, la marca japonesa Sony era algo así como nuestro referente en quien...\n... ANTECEDENTES HISTORICOS Sony Corporation, o simplemente Sony es una de las empresas más grandes del mundo, de origen japonés y uno de los fabricantes líder en la electrónica de consumo, el audio y el vídeoprofesional, los videojuegos y las tecnologías de la información y la comunicación. Sony Corporation fue fundada el 7 de mayo de 1946, bajo el nombre de Tokyo Tsushin Kogyo Kabushiki Kaisha (Tokyo Telecommunications...\n...ANALISIS FODA DE SONY Debilidades: · Existe una falta de relación entre el área de mercadotecnia y el departamento de investigación y desarrollo, (se identifican al menos cuatro situaciones donde el personal de Mercadotecnia no logró establecer o identificar necesidades en el mercado no satisfechas, como resultado de esto se generaban pronósticos poco satisfactorios para los nuevos productos: Radio de Bolsillo; Televisor de 8 Pulgadas; vídeo - grabadora de uso doméstico...\n...320 MESA IRENE Cl.19.501.716 SECCION: A-04 EL TIGRE, ABRIL 2011 Empresa MUNDO SONY, S.A. ✓ Nombre de los jefes por departamentos: Eduardo Torres (Abogado), Adolfo Merchán (Gerente General), Antonio Díaz (Dpto. de compras), Beltrán Molina (Dpto. de almacén de materiales),...\n...relevancia en los años recientes si consideramos que apenas en la segunda mitad del siglo pasado se empezó a cuestionar seriamente el objetivo económico de las empresas. Hoy día hay una exigencia de la sociedad en torno de los derechos humanos, cuidado del medio ambiente, combate a la corrupción, trabajo digno, entre otros, que obligan a las empresas, y para ser más precisos, a los empresarios, a considerar la ética en sus decisiones, lo cual implica tener...\n...ANÁLISIS DE LA EMPRESA “SONY” LOGOTIPO: ESLOGAN: “LIKE NO OTHER” (“Como ningún otro”) TIPO: Empresa privada MISIÓN: “La Misión de SONY es producir algo nuevo, original e innovador para el mejoramiento de la vida de las personas” (Palabras del Dr. Kihara, Director de investigación y desarrollo de nuevos...\n...MICRO Y MACRO ENTORNOS DE LA COMPAÑÍA SONY LILIANA KARINA CERPA DE MOYA CINDY LISBETH GAMERO CAMARGO LEIDY MARIAN HERNANDEZ GONZALEZ ANDREA PAOLA VASQUEZ ZABALA SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE CENTRO DE COMERCIO Y SERVICIO PROGRAMA TECNOLOGO EN GESTIÓN DE MERCADO BARRANQUILLA D.E.T.P 2014 TABLA DE CONTENIDO 0. INTRODUCCIÓN. 1....\nCombinacion De Normas


Ciclo Formativo de Grado Superior de Transporte y Logística en Madrid por ILERNA Madrid - educaweb.com\nEn ILERNA Madrid aprenderás con las últimas tecnologías y softwares profesionales que se usan a día de hoy en este sector. Así conseguirás adquirir los conocimientos y las habilidades necesarias para gestionar planes de transporte, planificar rutas, controlar el aprovisionamiento de materiales... ¡y mucho más!.\nCon la innovadora metodología de ILERNA Madrid, adquirirás los conocimientos necesarios para preparar y gestionar planes de transporte, planificar rutas de distinta índole, controlar el aprovisionamiento de materiales... Esta completa formación también te proporcionará nociones de comercio internacional y gestión administrativa.\nHaber superado la prueba de acceso que te acredite para estudiar tu ciclo de Grado Superior deseado\nModalidad presencial. ILERNA Madrid apuesta por una metodología innovadora basada en una formación práctica que hará que tu experiencia formativa sea más dinámica. Estudiarás en unas instalaciones nuevas, totalmente equipadas, y te formarás con un profesorado que acumula varios años de experiencia. Además, aprenderás con contenidos adaptados a la situación real del mercado laboral.\nGerente de empresa de transporte. Comercial de servicios de transporte. Agente de trasnportes. Operador/a de logísitca. Jefe/a de almacén.\nEn ILERNA Madrid encontrarás un equipo docente experto en distintas áreas, con una amplia experiencia en el sector. El profesorado, que te guiará a lo largo de tu formación, te ayudará a resolver cualquier duda.


Noticias Ambientales Internacionales: Claves del Congreso Mundial de la Naturaleza 2016\nClaves del Congreso Mundial de la Naturaleza que comienza en Hawai\nMás de 8.500 delegados de 192 países, entre ellos jefes de estado y altos representantes de la ONU, se reúnen los próximos diez días en Honolulu (Hawai) en el Congreso Mundial de Naturaleza de la UICN, del que saldrá la hoja de ruta para la preservación de los ecosistemas del planeta.\nLa cita internacional más importante en materia de protección de hábitats y especies se celebra cada cuatro años en un continente, impulsada por la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN), la organización medioambiental más antigua y más grande del mundo, con más de 1.300 miembros gubernamentales y no gubernamentales de 160 países.\n¿A qué está dedicado en esta edición?\nEn esta edición el lema del encuentro es “Planeta en la encrucijada” con el fin de poner de manifiesto que la conservación de la naturaleza y el desarrollo humano “no son procesos excluyentes”, explica a Efe el costarricense Enrique Lahmann, director del Congreso Mundial de la Naturaleza de la UICN.\nEsta es la primera vez Estados Unidos, donde se localizan más de 100 organizaciones que forman parte la UICN, acoge un Congreso Mundial de la Naturaleza, que en las anteriores ediciones se celebró en Jeju (Corea), en 2012, y en Barcelona (2008). La cita de Hawai será la más multitudinaria en la historia de la UICN, con más de 8.500 delegados frente a los 6.500 de máximo en citas anteriores, y a su inauguración asistirá el presidente estadounidense Barack Obama, quien coincidiendo con esta cita ha anunciado la creación de la mayor área marina protegida del mundo en Hawai.\nLos seis primeros días del Congreso están dedicados a un foro de debate en el que, a través de más de 1.500 sesiones de trabajo, se promoverán soluciones a temas clave en la conservación como, por ejemplo, el tráfico ilegal de especies, el estado de los océanos, o las inversiones privadas para proteger y restaurar ecosistemas.\nMientras que los cuatro últimos, del 6 al 10, se celebrará la asamblea de miembros de la UICN, en la que está previsto adoptar unas 100 mociones, que posteriormente se convertirán en Resoluciones y Recomendaciones para terceros, fundamentalmente gobiernos y organismos internacionales.\nTanto del foro como de la asamblea debe de salir el programa de trabajo para la conservación de la naturaleza de 2017 a 2019.\nEntre las mociones que se votarán durante el Congreso de la UICN se incluyen iniciativas para mitigar los impactos de los cultivos de palma aceitera sobre la biodiversidad, cerrar totalmente los mercados domésticos de venta de marfil, proteger los bosques primarios y los paisajes forestales intactos, o impulsar la creación de más áreas protegidas tanto terrestres cómo marinas.


Mejor desaparece (fragmento)Carmen Boullosa\nMejor desaparece (fragmento)\n&quotOí ruidos en la pared del fondo del cuarto. Era tarde, tan noche que ya casi sería la madrugada.\nYo tenía meses sin poder dormir bien, dando de vueltas entre las sábanas rotas, soñando despierta con atrocidades que en contraste con la basura cotidiana eran dulces porque me distraían de la realidad. Los días se reducían a la nada entre noche y noche pasadas en el esfuerzo inútil de tratar de conciliar el sueño, prendida a aquellas imágenes catastróficas en las que nunca podía prever el final.\nOí ruidos. Me sobresalté, luego me di cuenta de que tenían algo de armónico, algo que los eslabonaba uno con uno. Dejé el astroso colchón y pegué la oreja a la pared para tratar de identificar su procedencia. Ahí, en la oscuridad, casi desnuda, pegada la cara a la pared y el cuerpo al piso, me sumergí en un estado que hasta el momento no podría calificar. El tamborileo provocó la imagen más absurda:\nUn hombre caminaba a mi lado. Su lentitud me obligaba a disminuir la marcha. No sé por qué motivo dirigí hacia él la mirada: una mano de mujer estaba detenida a su cuello. En la mano había un anillo, una alianza, y las uñas estaban cuidadosamente limadas y pintadas con un barniz pálido. Sin soltarlo, la mano habló:\n“Un hombre caminaba a mi lado —dijo—, su lentitud me obligaba a disminuir la velocidad de la marcha. No sé por qué motivo, dirigí hacia él la mirada. Después, los preceptos y la vida me ataron a él. Morí. Decidí que también ese hecho —tan poco afortunado como los anteriores— me ataría al hombre que por\nun movimiento de cabeza había elegido. Él no era nada; por ese motivo, yo tenía derecho a la venganza. Mi muerte sería una soga a su cuello que él nunca percibiría. Incluso pretendería hacer elecciones, poseer manías y caprichos. "


El talento regional se hace presente pese a la pandemia - Vargas es Noticia\nInicio / Entretenimiento / El talento regional se hace presente pese a la pandemia\n5 agosto, 2020\tEntretenimiento Dejar un comentario 218 Vistas\nEl talento regional se hace sentir con dos jóvenes talentos de nuestro estado, como lo son Ehyrangeli Delgado y Nicole Oslieth Oropeza, dos niñas que con sus voces conquistan a sus seguidores a través de sus redes sociales.\nEhyrangeli domina géneros como: baladas en inglés y español, además de boleros, salsa, merengue y bachata, aunque su gusto se va más por baladas románticas y boleros.\nParticipó en un evento colegial donde obtuvo el primer lugar y en la edición de “Yo si canto“, donde obtuvo el 3 lugar, también se destacó entre 250 participantes quedando entre las 40 en un casting realizado por la cantante Karina.\nAsimismo, Nicole Oropeza, otro talento local, se pronostica como una joven cantante nacional que tuvo sus inicios musicales a los 5 años de edad, obteniendo una beca por un año para perfeccionar aún más su talento.\nParticipó también en muchos otros festivales como el Festival del Agua, donde ella misma compuso un tema titulado: “El agua hay que ahorrar”, también incursionó como actriz, interpretando a Manuelita Saenz, obra realizada en La Guaira, además de ganar la tercera edición de “Yo si canto en casa”, un concurso online, que puedes seguirlo a través de Instagram.\nHoy ambas están en la cuarta edición de “Yo si canto en casa”, demostrando su talento y dejando bien representado el Litoral Central.\nAnterior Maduro comparó a Uribe con Al Capone


Los multimillonarios españoles se sitúan entre los más viejos de Europa\nEl presidente de Audax Renovables, José Elias, es el milmillonario español más joven, y el dueño de Técnicas Reunidas, Jose Llado Fernandez-Urrutia (88 años), el mayor\nBarcelona | 16·02·22 | 12:33\nEl presidente de Audax Renovables, José Elías, en las oficinas de Barcelona. JORDI PUJOLAR\nLos multimillonarios españoles se sitúan entre los más viejos de Europa con una media de edad de 69,8 años, según el análisis realizado por GetCash.com a partir de la lista Forbes para calcular qué país entre los 27 estados de la Unión Europea y Reino Unido, en promedio, tiene los multimillonarios más jóvenes. El ranking lo lidera Islandia, con una media de edad para sus ricos patrios de 48,5 años; mientras que Mónaco, conocido refugio de milmillonarios, se encuentra en la última posición, con una media de 79,6 años.\nEspaña se encuentra en el puesto 25 del ranking. El rico mayor de la lista Forbes en España es Jose Llado Fernandez-Urrutia (88 años), presidente fundador y principal accionista de Técnicas Reunidas, multinacional española especializada en ingeniería y construcción de infraestructuras para el sector del petróleo y del gas; pero le sigue muy de cerca la mayor fortuna de España: Amancio Ortega, fundador de Inditex, la firma pionera del 'fast fashion', tiene 85 años.\nEn el lado contrario, el milmillonario más joven del país es José Elias (44 años), el presidente del grupo energético español Audax Renovables, y también principal avalador de Joan Laporta en su intención de presidir el Futbol Club Barcelona hace un año.\nEn segunda posición del ranking de países con los milmillonarios más jóvenes en promedio se encuentra Dinamarca, con una media de 49,4 años. El mejor ejemplo es Anna Kasprza que con 32 años es la multimillonaria más 'novata' del país. Junto su hermano André y su madre Hanni, Kasprza es propietaria de ECCO, un fabricante de calzado danés con una facturación de 1.460 millones de dólares, según Forbes. Además, Kasprza es jinete de doma, llegando a competir en los Juegos Olímpicos de 2016 en Río de Janeiro, y quedando en el puesto 14.\nLe sigue Noruega, con una media de edad de millonarios de 52,3 años. Las herederas del holding 'Ferd As', propietario de empresas industriales y financieras, Alexandra (25 años) y Katharina Andresen (27 años) son las novatas en la lista de ricos de país y la segunda y tercera millonaria más jóvenes del mundo.\nPor su parte, el último puesto es para Mónaco, donde viven David y Ezra Nahmad con 73 y 75 años, respectivamente. Estos dos hermanos, reconocidos marchantes de arte moderno se sitúan en la posición 2.035 y 1.580 de la conocida lista 'Forbes' con una fortuna estimada en 1.500 millones de dólares y 2.000 millones de dólares.\nEn términos generales, el multimillonario más joven del mundo es Kevin David Lehmann (19 años), con una fortuna estimada en 2.900 millones de dólares, según Forbes, posee el 50% de la cadena de farmacias líder en Alemania, el grupo dm ('drogerie markt'), que genera más de 12.000 millones de dólares anuales. ¿El más viejo? El conocido Bernard Ecclestone (91 años), el 'jefe' de la Fórmula 1 que hizo de estas carreras "un fenómeno global" durante cuatro décadas. Renunció al timón en enero de 2017, cuando Liberty Media compró la Fórmula 1 por 4.400 millones de dólares.\n1 La convocatoria de 12 días de huelga en Ryanair bloquea la negociación\n2 Europa importa por primera vez más gas de Estados Unidos que por gasoducto desde Rusia\n3 Díaz acusa a la CEOE de bloquear las subidas salariales mientras la inflación sigue al alza\n5 La tasa de inflación de la OCDE escaló al 9,6% en mayo, su nivel más alto desde 1988\nEl Ibex 35 vive otro 'martes negro' y se desploma casi un 2,5 por ciento


Protestan en la Secretaría de Bienestar en Mérida\nMérida, Yucatán; 13 de mayo de 2022 (ACOM).- Toman las instalaciones de la Secretaría del Bienestar, en Mérida, como parte de una protesta de trabajadores de la sección Yucatán.\nSe informó que esta acción es parte de una jornada nacional de protesta a la que convocó dicha agrupación sindical, tras el incumplimiento de diversas cuestiones laborales, por parte de la dependencia federal.\nIsaac Arjona Santana, secretario general del sindicato en el estado, informó que desde hace 4 meses se espera una respuesta a diversas demandas que se plantearon a nivel nacional, por lo que se determinó realizar el movimiento en los 32 estados de la república.\nDijo que la principal demanda es que desde hace años no se han realizado los juegos nacionales deportivos ni viajes recreativos al hotel del sindicato, que se efectuaban de manera constante, pues se informó que, durante la pandemia, se suspendieron, aunque hasta ahora no se han retomado.\n"También, se solicitó atender el problema que enfrentan con escalafón. Son temas que se han planteado, pero no tienen respuesta. Empezamos las gestiones desde hace tiempo y este año, es cuando no hubo respuesta. Lo único que pedimos es que se respeten nuestros derechos", apuntó.


Policía identificó a salteños que habrían participados en saqueos en puesto de comida en Centenario – TDN.uy | Es tiempo de noticia en Salto\nPolicía identificó a salteños que habrían participados en saqueos en puesto de comida en Centenario\nEl operativo fue realizado por efectivos de la División V y la Unidad de Apoyo de la Jefatura de Policía de Salto. Próximo a las 2 de la mañana de este lunes, personal a cargo del Mayor, Miguel Moreira realizó un operativo en ruta de acceso a nuestra ciudad teniendo en cuenta el regreso de algunos coches particulares y ómnibus desde la capital del país, quienes viajaron especialmente para observar el partido clásico.\nA raíz de un trabajo de inteligencia realizado por dicha unidad de la policía, se supo que varias personas que habrían participado de los incidentes y saqueos en el Estadio Centenario viajaban en dichos coches rumbo a nuestra ciudad. Por lo que de inmediato se dispuso de un fuerte operativo policial para detener a las personas ya identificadas por las cámaras de seguridad y videos en redes sociales.\nLa rápida intervención de la policía logró detener a las personas en cuestión, las que serán derivadas a primera hora de la mañana a la sede judicial. No se descarta que el traslado de las mismas a la capital del país, ya que hay un juez y fiscal de Montevideo que vienen investigando los hechos que se dieron ayer próximo al estadio Centenario. En el caso del ómnibus, es el mismo coche que fue detenido en Montevideo con armas y drogas.\nSegún pudo saber Tiempo de Noticias, La División V y la Unidad de Apoyo de Salto a cargo del Mayor Miguel Moreira individualizó e identificó a los cuatro salteños que habrían participado en los incidentes en el Estadio Centenario y que participaron en los disturbios en la Tribuna Ámsterdam.\nFútbol Sala: Resultados de la 4° Fecha\nUn comentario en «Policía identificó a salteños que habrían participados en saqueos en puesto de comida en Centenario»\n28 de noviembre de 2016 a las 05:14\ntienen que ir los 4 procesado por pichi que son,están sólo para contaminar la sociedad 15 año de prisión mínimo!!!!


▷ Montacargas diésel y montacargas de gas | Jungheinrich Perú\nMontacargas diésel y Montacargas de gas potentes\nNuestros montacargas diésel y de gas son potentes y resistentes. Con una capacidad de carga de entre 1,6 y 5 toneladas. Garantizan una alta potencia en el despacho de mercancías y una gran rentabilidad en el almacén y la producción.\nPara aplicaciones exteriores: montacargas diésel y montacargas de gas\n¿Está buscando sobre todo montacargas potentes para el servicio en el exterior? En este caso le recomendamos nuestros montacargas con motor de combustión interna, es decir, montacargas diésel y montacargas de gas, que trabajan de forma fiable incluso en las aplicaciones más adversas en condiciones sucias o polvorientas y en superficies irregulares.\nSegún el modelo, nuestros potentes montacargas le ofrecen una capacidad de carga de hasta 5 toneladas. Tampoco la manipulación no resulta nada complicada, con independencia de la variante por la cual opta: los montacargas diésel quedan repostadas en pocos minutos, en el caso de los montacargas de gas, la bombona de gas se cambia muy rápidamente.\nMotores potentes para más rendimiento y menos consumo\nLo que contienen nuestros montacargas de gas y montacargas diésel es duradero y ha probado su eficacia ya en numerosas ocasiones: motores potentes y contrastados en la industria automovilística. Alcanzan un alto par incluso con regímenes bajos: una circunstancia perfecta para su trabajo diario en el almacén y la producción. Esta tecnología de motores moderna, combinada con un software de sistema desarrollado por Jungheinrich, incrementa especialmente la eficiencia energética de los montacargas. Presentan un consumo de combustible reducido y valores de emisiones extremadamente bajos. Una ulterior ventaja consiste en el nivel de ruido mínimo. Tanto las montacargas diésel (DFG) como los montacargas de gas (TFG) son muy silenciosas.\nSaque provecho de nuestra nueva generación de montacargas diésel y de gas equipadas con un grupo de tracción hidrostático como, por ejemplo, las DFG/TFG 425s/430s/435s. Puesto que esta tecnología tiene menos componentes mecánicos, estos montacargas requieren muy poco mantenimiento. Los montacargas robustos y polivalentes con convertidor de par destacan por sus rendimientos en el despacho de mercancías especialmente elevados: en comparación con los montacargas de los competidores, ofrecen el máximo rendimiento en el despacho de mercancías con el mínimo consumo.


Inventions – Inventions – Hipersónica\nA veces no se persigue necesariamente eso de la trascendencia. O quizás no sea trascendencia la palabra, el éxito, más bien, la victoria. Pero no ese éxito que se mide en función de las visitas\t18 abril, 2014 5:18 pm0\nA veces no se persigue necesariamente eso de la trascendencia. O quizás no sea trascendencia la palabra, el éxito, más bien, la victoria. Pero no ese éxito que se mide en función de las visitas a tu web, las descargas de tu nuevo disco, sino el que se alcanza al ver que la gente recuerda tus canciones, sus títulos y todo eso. No va a ocurrir con Inventions. Apenas habéis oído hablar de ellos, y tampoco lo haréis mucho más en el futuro. Pero si el éxito de verdad consistiese en que al grabar un disco imagines que ese trabajo pasará a formar parte de la vida del que te escuche, que le regale unos cuantos minutos de tranquilidad espiritual, de buen ánimo, de emoción y que lo acompañe para pasar una buena tarde, unos gratos momentos, sin muchas más pretensiones, Inventions sería el mejor ejemplo. La muestra de que no hay que hacer mucho ruido para llegar realmente lejos. El ambient de Eluvium y los sonidos de Explosions in the Sky hermanados. Matthew Cooper y Mark T. Smith dándonos un regalo inesperado.\nDe jugar a los porcentajes, seguramente hay un poco más de Eluvium que de Explosions en Inventions. Es una chorrada, pero por si lo queréis saber antes de darle al play. En todo caso, lo que hay es mucha clase. Y una corriente engañosa. El azul de la portada, los diferentes tonos, traduciéndose a un mar sin olas, pero alejado de la calma chicha. Un mar en el que uno se hace el muerto durante un par de minutos y, sin percibirlo, ha recorrido un buen trecho simplemente dejándose llevar, resucitando en la sorpresa y el apuro de encontrarse ahora lejos de la orilla, a la deriva. O siendo depositado sin darse apenas cuenta en la arena, a saber. En corrientes circulares en el tiempo, en la claqueta de ‘Echo Tropism’ marcando nuestros pasos, nuestros golpes al suelo con la planta del pie, nuestro encuentro en comunión con Inventions, con su llantos y caricias, con su discurso único, pero casi sin palabras, sólo sonidos de ese mar que puede existir sólo en la imaginación del que escuche Inventions, y que empieza a moverse realmente a llegar esos arañazos agudos de ‘Flood Poems’.\nInventions: dibujando mapas sonoros\nPero en eso de dibujar paisajes sonoros en nuestra mente, Inventions ya había dado algún adelanto. ‘Entity’ es seguramente su tema más identificativo, y también el que sirvió para darse a conocer (a conocer poco, pero a conocer). Seguramente, el tema que debéis escuchar para saber si Inventions os van a conquistar trazando ambientes de frío en abril, o si por contra no podéis con esos ruidicos inconexos con sensación de inquietud y desasosiego final (o sea, que no tenéis ni puñetera idea). Mucho más cercana, más suave, más de acariciarse levemente resulta ‘Luminous Insects’, vista a través de la rejilla que impide que los mosquitos que lo inundan todo, se cuelen en tu cabaña finlandesa al lado de un lago. Con la tranquilidad del cobijo, de estar protegido del desapacible mundo exterior. Algo más juguetona se declara el otro adelanto de Inventions, ‘Peaceable Child’, sencilla y preciosa, como esa chica de cara guapa a la que conociste sin maquillar y a la que siempre quieres ver al natural.\nLo cierto es que nos acercamos al final de un disco que se hace corto, de esos que limitan mal el comienzo y final de los temas, los del discurso único. Si bien, por monocorde que sea, la segunda mitad de Inventions gana mucho en intensidad. ‘Sun Locations/Sun Coda’ nace con un subidón, que es cierto que luego se va amansando, pero que en conjunto se convierte en uno de mis temas favoritos, y que da la mano a ‘Recipient’, primer y único momento en el que se introducen voces en Inventions. Lo cierto es que suenan tan bien que uno echa de menos la posibilidad de que Mark y Matt se hubiesen atrevido más con la posibilidad de cantar (o tirar de spoken word) durante el disco. Y se acabó. ‘Psychic Automation’ echa un cierre perfecto para un disco que no se convertirá en vuestro favorito, que quizás con el paso del tiempo caiga en un inmerecido olvido, pero que no defraudará nunca que lo escuchéis.\nHay matrimonios que se ven venir. Mismo sello, similares influencias, sonidos más o menos bien avenidos. Explosions in the Sky y Eluvium tenían que darse la mano en algún momento. En éste, concretamente. Inventions nace como el acertado y bello proyecto de Matthew Cooper y Mark T. Smith, que trazan en su debut un camino cuidado y fino. Ambient de alta gama, dronescape bañado en oro azul.\nIventions\t<\t>\tDr. Chou\tArtículos relacionados


Oído de nadador vs. infección del oído y cómo saber diferenciarlos | Norton Children's Louisville, Ky.\nNorton Children's / Get Healthy Families / Services / ENT-Audiology / Oído de nadador vs. infección del oído y cómo saber diferenciarlos\nSi su hijo es propenso a infecciones del oído o al oído del nadador, puede ser difícil reconocer la diferencia. A continuación, le indicamos cómo tratarlos.\nBy: Norton Children’s • Posted: April 29, 2022\nComprender las diferencias entre el oído del nadador y las infecciones del oído y cómo reconocerlas puede ser difícil. El dolor de oído y las infecciones son comunes y una serie de razones pueden ser la causa. A continuación, le indicamos cómo tratarlos.\nHay dos tipos principales de infecciones del oído: otitis media aguda (una infección del oído medio) y otitis externa (oído de nadador). Una infección del oído medio ocurre detrás del tímpano, mientras que el oído del nadador ocurre en el canal auditivo. Diferentes organismos causan estas infecciones.\n“Las infecciones del oído medio son más comunes en los niños más pequeños y con mayor frecuencia son causadas por virus (como resfriados), así como por el Streptococcus pneumoniae, Haemophilus Influenzae o Moraxella catarrhalis”, dice April Mattingly, MD, pediatra de Norton Children’s Medical Group – Crestwood.\nNuestros pediatras de confianza proporcionan controles de rutina y tratan enfermedades y lesiones menores, a menudo con citas para el mismo día.\nLlame al (502) 629-KIDS (5437)\nLos síntomas generalmente comienzan como un resfriado común, tos, secreción nasal y congestión, luego pueden progresar a:\nLa fiebre o el dolor intenso en niños menores de 2 años pueden requerir una visita al pediatra al día siguiente. Los niños mayores o aquellos con síntomas leves pueden ser observados durante 24 a 48 horas antes de que sea necesaria una visita al consultorio.\n“El oído del nadador es causado con mayor frecuencia por gérmenes conocidos como pseudomonas, que se encuentran en piscinas y jacuzzis”, según la Dra. Mattingly. Estas son las mismas bacterias que suelen estar asociadas con una erupción cutánea conocida como “foliculitis de la bañera de hidromasaje”, que puede aparecer después de estar en una bañera de hidromasaje. El oído del nadador también puede ser causado por algunas cepas de Staphylococcus que generalmente viven en la piel.\nEl dolor empeora al tirar del oído externo\nPicazón y enrojecimiento en el canal auditivo\nHinchazón del canal auditivo\n“Mantener los oídos secos puede ayudar a prevenir el oído del nadador”, dice la Dra. Mattingly. “Use tapones para los oídos mientras nada o gotas de venta libre después de nadar”.\nSi el tratamiento no está disponible de inmediato para el oído del nadador, no hay de qué preocuparse. Los padres pueden tratar de manera segura el dolor y los síntomas hasta que puedan buscar tratamiento médico. Sin embargo, en casos extremos, puede conducir a infecciones secundarias, como celulitis y daño óseo o del cartílago.\nCon ambas infecciones la perforación del tímpano es un riesgo, por lo que debe buscar tratamiento. Además, la presencia persistente de líquido en el oído tiene el potencial de afectar la audición y el habla en los niños.


Deliciosa alternativa a los lácteos para acompañar cereales o alimentos horneados.\nDatos de interés: Alimentos integrales diferenciados y aprobados por Vitamix, alto en fibra, sin gluten, bajo en sodio, bajo en colesterol, vegano, vegetariano\n4 porciones (1.1 l)\nClásico de 64 onzas 64 onzas de bajo perfil 48 onzas 40 onzas 32 onzas 20 onzas\n1 taza (200 g) de soya deshidratada\nLave la soya deshidratada y remójela en agua de 4 a 8 horas. Ponga a cocer al vapor durante 15 minutos o hasta que se ablanden.\nEscurra la soya y deje enfriar. Mida 1 1/2 tazas (260 g) de soya cocida.\nIntroduzca la soya cocida, los dátiles y el agua en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.\nEncienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos o hasta que adquiera la consistencia deseada.\nPara obtener una leche de soya tipo comercial, cuele con una bolsa de filtrado o un colador de malla fina. Guárdela en un recipiente hermético y refrigere. Para un sabor más refrescante, agregue 1 trozo de raíz de jengibre fresca de 2.5 cm (1 pulgada) antes de mezclar.\nComentarios sobre la leche de soya - página 2


E-bike 2017 • Top 7 productos bajo el microscopio!.\nbike 2017 mejor - La E-bike 2017 más excelente de un vistazo.\nTodos E-bike 2017 de un vistazo.\nONeal Mayhem Lite Blocker - Pantalón largo Hombre - negro/Oliva Talla 32 2017\nGORE WEAR, Hombre, Pantalones Cortos MTB Transpirables, Gore C3 Classic Shorts+, 100113\nTela Principal: 100% Poliamida, Tela Principal: 100% Poliamida\nA qué factores de compra debe prestar atención como cliente al elegir las E-bike 2017.\nAdemás, también hemos resumido una lista de puntos clave como una ayuda de compra - para que usted como cliente puede filtrar bajo la abrumadora selección de E-bike 2017 el 2017 E-bike las se ajustará a su persona sin compromiso!.\n¿Qué tipo de objetivo piensa hacer con las E-bike 2017 después de la compra?\nCómo es el precio alto las E-bike 2017\n¿Por qué tú, como comprador, quieres comprar el E-bike 2017?\n¿las E-bike 2017 la calidad que puedo esperar como cliente de pago por este precio?\nCómo se espera las E-bike 2017?\nE-bike 2017 - El favorito de nuestros probadores de productos.\nHola y bienvenidos a nuestro análisis. Hemos hecho que nuestro objetivo de la vida sea poner todo tipo de productos a través de sus pasos para que los consumidores puedan comprar el E-bike 2017 sin demora el que desee como lector. Con el fin de garantizar que nuestros resultados sean lo más neutrales posible, se incluye una gran selección de factores de prueba en todos los resultados comparativos. Una gran cantidad de información sobre esto se puede encontrar como un lector en la página relacionada, que se agrega a continuación.\nNuestro equipo de probadores de productos ha analizado en detalle una amplia gama de fabricantes y marcas y le mostraremos los resultados de nuestra comparación aquí. Por supuesto, el E-bike 2017 está disponible en la red durante todo el día y por lo tanto está disponible inmediatamente. Mientras que la mayoría de los minoristas han atraído la atención durante mucho tiempo únicamente a través de precios altos y calidad comparativamente inferior, nuestro equipo de probadores ha examinado una gran selección de E-Bikes de acuerdo con la relación precio-rendimiento y sólo filtrado productos cualitativos. .\nONeal Mayhem Lite Blocker - Pantalón largo Hombre - negro/Oliva


Japón planea para 2050 un elevador espacial - Muy Interesante\nEmpresa diseña un mecanismo que conectará con la órbita geoestacionaria, a 36,000 km de altura\nEn 2050 un elevador subirá a una altura de 36,000 kilómetros, a donde se encuentra la órbita geoestacionaria. La cabina viajará a 200 km/h y tardará más de siete días en llegar a su destino. La ‘cuerda’ será construida con 96,000 kilómetros de nanotubos de carbono, material casi 20 veces más resistente que el acero pero menos pesado.\nEl principio con el que funcionará es muy simple: el de una cuerda con un peso atado en uno de sus extremos a la que se hace girar a gran velocidad, y cuyo desplazamiento la mantiene en tensión. En el caso del ascensor espacial, un extremo estará fijado a la superficie de la Tierra mientras el otro será consolidado en el espacio con una contrabalanza que se sostenga allí mediante la fuerza centrífuga terrestre.\nSatomi Katsuyama, de la empresa japonesa Obayashi, es la directora del proyecto, cuyo propósito es enviar materiales y equipo a nivel orbital, y también a personas que deseen viajar al espacio (se trata de un mecanismo para conectar con la órbita terrestre sin necesidad de utilizar un cohete o transbordador espacial). De este modo, el elevador competiría en el futuro con empresas como Virgin Galactic, que con sus naves será la primera en ofrecer viajes turísticos espaciales, previsto el primero de ellos para 2013.\nPor lo pronto, aún hay aspectos técnicos que resolver antes de comenzar su construcción, sin embargo los avances tecnológicos que se están produciendo brindarían las soluciones necesarias en el corto plazo. Ciencia ficción o no, se trataría de uno de los más complejos desafíos por esperar, una idea que el ingeniero ruso Yuri Artsutanov ya había propuesto hace más de cincuenta años. Imagen: Kenn Brown


«Vox Fractal» anda estrenando su segunda producción – Bj Medios\n«Vox Fractal» anda estrenando su segunda producción\nEste nuevo disco es el resultado de un proceso investigativo y experiencial que se consolidó bajo la producción de Sebastián Machado Campos líder, guitarrista y cantante de la agrupación, el trabajo de mezcla de Mauricio Cano en el «Patio e’ Ropas Estudio» y la masterización de Carlos Silva en «C1 Mastering». Los arreglos rítmicos que se destacan como elemento primario en este nuevo disco estuvieron a cargo de Andrés “El negro” Guevara y Mario Rincón “Compita Vayá”.\nSu gira “México Fractal” (2017), fue el eje central de inspiración\nComprende la muerte simbólica, el renacer, el echar raíces, el azul difuso y el fuego constante. De ésta segunda producción se desprenden temas como“Rambután” que fue lanzado como primer sencillo; “Flores del Espacio”,un viaje sonoro experimental con tintes de rock; “Volando al norte”, un tema de contrastes en secciones folclóricos-experimentales.\nArtist : Emergentes\nEntre ritmos ancestrales, un vaivén del eco selvático latinoamericano.\nPrevious Arctic Monkeys en el #1 del Top 10\nNext Belanova nuevo disco “Viaje al centro del corazón”


vidaXL Cenador gris antracita 300x300 cm | vidaXL.es\nvidaXL Cenador gris antracita 300x300 cm\nEste cenador posee un diseño clásico y elegante. Será el refugio perfecto para eventos al aire libre, como cenas, barbacoas, reuniones familiares y demás actividades.\nEl tejado, hecho 100% de poliéster con pintura de PA, te protege del brillo y de los nocivos rayos UV de la luz solar directa. El cenador tiene una estructura muy sólida de acero resistente y, por ello, es resistente a la oxidación y muy estable. También se incluyen cierres de gancho y bucle para facilitar su fijación.


Por US$720M cementera colombiana Argos compra planta en EE.UU. | AméricaEconomía | AméricaEconomía\nLa nuevainfraestructura tiene capacidad para producir 1,6 millones de toneladas métricas, contando –además- con dos muelles portuarios.\nAmpliando su participación en el mercado cementero de Estados Unidos, empresa latinoamericana adquiere la planta de Neewberry en Florida.\n25 de Enero de 2014, 19:27\nBogotá. Cementos Argos amplía su participación en el mercado cementero de Estados Unidos al adquirir la planta de Neewberry en Florida.\nSe trata de una planta cementera con capacidad para producir 1,6 millones de toneladas métricas; dos plantas de molienda para 1,9 millones de toneladas; 69 plantas de concreto que producen 3,3 millones de metros cúbicos; dos muelles portuarios y 13 plantas de prefabricados de bloque, las cuales producen 109 millones de unidades al año.\nEl funcionario explicó que para dejar en firme el negocio se requerirá del visto bueno de las autoridades regulatorias estadounidenses.\nCon esta operación, Argos se convierte en uno de los productores de cemento más importantes del estado de Florida y en el sureste de los Estados Unidos de América, explicó el funcionario.\nCon la suma de estos activos la compañía tendrá una capacidad instalada total, en todas las geografías donde tiene presencia, de 20 millones de toneladas de cemento y 17 millones de metros cúbicos de concreto al año.\nEl directivo recalcó que la financiación para la compra de los activos en Estados Unidos proviene de los recursos que se obtuvieron con la emisión de bonos preferenciales.\nSe señaló que la decisión de adquirir estos bienes obedece a la potencialidad que existe en esta parte de los Estados Unidos, donde el crecimiento está proyectado en 15,8%. “Florida es una de las cuatro economías estatales más grandes y con mayor consumo de cemento en esta parte del país”, explicó el directivo.


La Comunidad de Madrid dispara las denegaciones de casas de acogida a mujeres maltratadas: La Comunidad dispara las denegaciones de casas de acogida a mujeres maltratadas | Radio Madrid | Cadena SER\nÚltimas noticias Hemeroteca 18 de enero de 2019 Actualizado a las 09:00 CET\nLa Comunidad dispara las denegaciones de casas de acogida a mujeres maltratadas\nDesde 2015, el Gobierno madrileño ha rechazado una plaza de acogida a 47 mujeres maltratadas que habían sido derivadas por los servicios sociales de los Centros de Emergencia\n17/06/2018 - 19:00 h. CEST\nLa Comunidad de Madrid tiene cuatro centros de acogida para mujeres maltratadas, con una capacidad de 92 plazas disponibles – contando madres e hijos- donde las víctimas pueden residir un máximo de 12 meses.\nPara que las mujeres maltratadas sean admitidas, previamente tienen que haber pasado por uno de los cinco centros de emergencia que tiene la Dirección General de la Mujer, donde pueden permanecer un máximo de 2 meses (es el primer nivel de atención). Desde allí, técnicos cualificados de los diferentes ayuntamientos y de la propia Comunidad de Madrid evalúan cuáles de estas víctimas necesitan una atención integral para su traslado a una de las cuatro casas de acogida.\nEn lo que va de legislatura, desde que Cristina Cifuentes llegó al Gobierno madrileño (2015) y hasta 2017, se ha disparado el número de solicitudes denegadas, por la Comunidad de Madrid, a mujeres maltratadas para que fuesen atendidas en las casas de acogida, tras la derivación requerida por los servicios sociales. Por ejemplo, en 2017 la Comunidad de Madrid rechazó el 27% de las solicitudes, según los datos oficiales de la Consejería de Políticas Sociales, que figuran en una respuesta parlamentaria remitida a Podemos. De 99 peticiones tramitadas por los servicios sociales, se denegaron a 27 a mujeres ese traslado. Precisamente, en ese año, se registraron 26.959 denuncias por violencia machista – el dato más alto de los últimos 9 años-, según el portal estadístico del Ministerio de Sanidad e Igualdad.\nEsa situación no es aislada. Los datos de la Consejería de Políticas Sociales acreditan que estas denegaciones han crecido año tras año. En 2015 se rechazó el 6’35% de las peticiones de los servicios sociales (se denegó una plaza de acogida a 4 mujeres). En 2016 esas denegaciones alcanzaron el 18’18%, o dicho de otra forma, hubo 16 mujeres que no fueron derivadas, pese a que los técnicos de los servicios de emergencia habían propuesto su traslado.\n¿Por qué hay tantas denegaciones?\nEn la Consejería de Políticas Sociales no tienen una explicación de por qué se ha producido una escalada en el número de denegaciones a casas de acogida. Pero la nueva Directora General de la Mujer, Paula Gómez-Angulo sí deja caer dónde puede estar el origen del problema, en la falta de plazas: “Hay mujeres a las que se les alarga el periodo de estancia en un centro de emergencia (tienen dos meses como máximo) porque no se les puede derivar, porque en ese momento no existe una plaza en un centro de acogida”. Paula Gómez-Angulo admite en la SER que la Comunidad de Madrid debería tener más plazas para estas víctimas: “Somos conscientes de que sería bueno ampliar el número de plazas”. De hecho, añade que actualmente, “se está trabajando con distintos ayuntamientos y con entidades sociales para ver la posibilidad de ampliarlas”.\npODEMOS DENUNCIA QUE "EL pP NO ESTÁ SABIENDO DAR RESPUESTA A LAS NECESIDADES DE LAS MUJERES MALTRATADAS"\nEl diputado de Podemos Pablo Padilla lleva meses intentando que la Consejería de Políticas Sociales le explicase los motivos por los que hay mujeres maltradas, cuya derivación a un centro de acogida ha sido denegada. "Siempre nos han dicho que aplican un protocolo", pero nunca han conseguido dar con él, según ha explicado este diputado a la Cadena SER. "Ahora se confirman nuestros temores. Las políticas públicas que está llevando a cabo el Partido Popular no están sabiendo dar respuesta a las necesidades de las mujeres maltratadas", añade. Pablo Padilla lamenta que "pese al trabajo profesional e infatigable de las trabajadoras sociales, psicólogas y expertas, el problema de la violencia machista seguirá siendo estructural, mientras el PP no se decida a poner más recursos contra la violencia machista".\n3 de cada 10 peticiones son rechazas\nLa Cadena SER también ha consultado a la actual responsable de la dirección de la Mujer qué criterios se están siguiendo para denegar esas derivaciones de víctimas a casas de acogida. “Cada caso es diferente. No hay un criterio unánime para tratar a todas las mujeres igual. Cada mujer tiene una circunstancia personal que se evalúa con un equipo técnico de profesionales”, ha explicado Paula Gómez Angulo. Sin embargo, la propia Consejería de Políticas Sociales explicó por escrito, en otra respuesta parlamentaria, que el criterio que utilizan para aprobar o desestimar esos traslados se basa “en el Protocolo de Centros Residenciales para Mujeres Víctimas de violencia de género de la Comunidad de Madrid”.\nLa realidad que recogen estos datos, entre 2015 y 2017, corresponden a la gestión que realizó la exdirectora general de la Mujer, Lola Moreno, actual consejera de Políticas Sociales. Su sucesora defiende su gestión. “Hay un seguimiento muy técnico, muy profesional de cada caso. En ninguna circunstancia se deja a una mujer desamparada. Se hace un análisis de la situación individual de cada una de las mujeres”, ha apuntado.\nPero no hay que olvidar que no siempre el Gobierno madrileño ha ejecutado todo su presupuesto reservado para combatir la violencia machista. Por ejemplo, en 2015 dejaron de gastar 5 millones, tal y como avanzó la Cadena SER.\n¿Quién puede ser atendida en un centro de acogida?\nLas mujeres víctimas de violencia de género, mayores de 18 años o emancipadas, con o sin hijos, residentes en la Comunidad de Madrid y que necesiten protección y un recurso para la recuperación integral. Allí les ofrecen alojamiento seguro, así como manutención y otros gastos y personas a su cargo, por el tiempo necesario para llevar a cabo su recuperación, desde el ámbito psicológico, educativo, socio-laboral y jurídico, favorezca la normalización de la unidad familiar y la superación de los efectos de la violencia.\n¿Quién decide aceptar la derivación a un centro de acogida?\nLa última palabra la tiene la Dirección General de la Mujer, este departamento es el encargado de estudiar las derivaciones de los casos que llegan a través de los Servicios Sociales y de los Centros de Emergencia (tanto municipales, como regionales). Hay un comisión de seguimiento de cada uno de los casos, en el que también están los responsables del Ayuntamiento de Madrid (que tiene 4 centros de emergencia con 74 plazas). Pero desde el consistorio madrileño aclaran que ellos “no tienen capacidad de decisión” para decir qué mujeres pueden ser o no derivadas, de hecho, fuentes municipales defienden que en muchos casos en esa comisión “no se siguen las recomendaciones de sus técnicos” para derivar a las mujeres que han pasado por sus centros de emergencia.