Lavado de Alfombras Providencia. Limpieza de Alfombras Decorativas – Retiro y Lavado de Alfombras en Providencia y Sector Oriente. Limpieza de Alfombras\nfono: 2 2940 2144\nServicio de Lavado de Alfombras Providencia Llamando al 2 2940 2144\nNuestros clientes se merecen la satisfacción y seguridad de un trabajo donde se cuidan hasta los detalles más mínimos, por eso ofrecemos nuestro servicio de lavado de alfombras a domicilio. Somos especialistas en limpieza profunda de todo tipo de alfombrado.\nSi estás buscando la mejor opción de lavado de alfombras, deja de buscar. Estamos tan seguros de la calidad de nuestro trabajo que está garantizado, desde el mismo momento de contratarnos, hasta una vez entregado el resultado final. No encontrará una calidad igual, pregunte por nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia\nServicio de lavado de alfombras en Providencia tan solo marcando al 2 2940 2144\nCuando escoges nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia, estás eligiendo la atención personalizada, la seguridad de darle a tu familia un ambiente limpio y sano, el cual cuenta con nuestra garantía de calidad, de inicio a fin del servicio.\nNuestros procesos no son iguales que los de la anticuada competencia. Buscamos siempre la eficiencia y calidad, usamos un procedimiento de extracción de carbonatación apoyado con vapor, lo que le proporciona hasta un 99% de eliminación de bacterias, con resultados increíbles.\nSomos un empresa preocupada por el ambiente, por eso todo nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia es sustentable. Con nuestros modernos procedimientos, logramos un 80% menos de consumo de agua, lo que también le proporciona un secado más rápido; para que disfrute de los resultados en poquísimas horas.\nComunícate de inmediato para que nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia esté tocando a tu puerta en poco tiempo, acércate para ofrecerte todos nuestros beneficios.\nLavado de alfombras de casa Providencia llamando al 2 2940 2144\nEl tener una alfombra, representa una fuerte inversión. No eche a perder su dinero recibiendo un servicio de baja calidad. Valoramos nuestro trabajo y por eso nos lo tomamos en serio.\nUnimos componentes esenciales, el agua y el aire, para llevar a cabo un cuidadoso proceso de limpieza en función de las necesidades de cada cliente. No te arriesgues a dañar tu alfombrado buscando: “como lavar alfombras” o “lavado de alfombras cerca de mi” para no obtener una respuesta clara. Nosotros resolveremos todos sus problemas de manera eficaz.\nEl servicio de lavado de alfombras Providencia cuenta con limpieza en seco, diseñado para esos materiales delicados como la seda, lana hecha a mano, persas, kilim o para evitar desteñimientos del lavado con agua.\nIntroducimos su alfombra en una moderna maquina con filtrado, enjabonado y antiestático para darles un baño disolvente. Pero antes de este último paso retiramos todas las manchas para evitar decoloraciones o fijación en su alfombra\nEl resultado final de esta solución es la descomposición de todo tipo de manchas, incluso las aceitosas, de manera que sean removidas con facilidad.\nOfrecemos también el servicio de lavado de alfombras Providencia de muro a muro. Nuestro procedimiento se realiza con una máquina mono cepillo y productos de base espuma para no dejar rastros de manchas por ningún rincón.\nRecuerde que un tiempo de secado muy prolongado puede provocar la aparición de moho y bacterias dañinas para tu salud, por lo que nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia asegura un tiempo de secado mínimo, por tu seguridad y la de los que amas.\nLos procesos de secado usados en nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia van desde la apertura de puertas y ventanas hasta el uso de modernas herramientas para aumentar el flujo de aire.\nLavado de alfombras departamentos\nContamos con una gran variedad de precios y ofertas para que realicemos tu servicio de lavado de alfombras Providencia a tu casa o departamento, no importa material o tamaño, siempre habrá un precio que se adapte a sus requerimientos.\nLa fórmula especial que usamos para tu servicio de lavado de alfombras Providencia es ideal para todo tipo y dimensiones de alfombrados. No importa si tu alfombra es individual, pues ten por seguro que cada centímetro de esta estará impoluto y libre de toda mancha al finalizar nuestro trabajo.\nValoramos su inversión, por eso mismo tenemos especial cuidado durante el lavado de alfombras decorativas y dimensionadas, para que solo te dediques a disfrutar.\nCómo lavar alfombras de pelo largo\nCuando no se cuenta con el equipo y material adecuado, el lavado de alfombras de pelo largo se convierte en un problema bastante tedioso; por esta razón, contamos con lavandería de alfombras dentro de nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia. Nuestros procedimientos químicos, realizados por especialistas, permiten eliminar las manchas más profundas de cada tejido y conservar su textura y forma; así recibirás tu alfombra como nueva, y podrás darle un estilo renovado a tu habitación.\nCómo lavar alfombras de lana\nCuando elegimos una alfombra de lana, debemos saber que, por sus propiedades, es muy fácil que a ella se adhiera el polvo, una vez ya haya recibido una limpieza profunda y por ello se debe dar cierto mantenimiento, esto con el fin de prolongar la limpieza de la alfombra. Durante su servicio de lavado de alfombras Providencia, nos encargamos de este proceso y de explicarte como desarrollarlo, para mantener el mejor estado de tu alfombra.\nEn el caso de que los filamentos sean especialmente débiles, basta sacudirlos con suavidad para evitar que se suelten las hebras. Nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia se dedica a la limpieza profunda para eliminar los olores desagradables y las manchas difíciles.\nNuestro moderno equipamiento nos permite realizar cualquier lavado de alfombras Providencia usando agua caliente y vapor a alta presión, con lo que buscamos remover las manchas más difíciles de cualquier entorno.\nPara las manchas más impregnadas, usamos aerosol y productos de limpieza que, al romper la tensión superficial de la alfombra, permiten remover con mucha facilidad todo tipo de manchas o suciedad. Además, esto provoca que el agua penetre profundamente antes de extraerla.\nLavado de alfombras precio llamando al 2 2940 2144\nNuestros precios están dados por metro cuadrado e incluyen los químicos y la maquinaria que se requirió. Con nuestro servicio de lavado de alfombras Providencia siempre encontrará un presupuesto justo y accesible.\nLos precios estimados por servicio dependen de ciertas características de tu alfombra. Y aunque cada caso es distinto, siempre mantenemos nuestra calidad y precios accesibles.\nServicio de Limpieza de Alfombras Providencia Llamando al 2 2940 2144\nNuestro servicio de limpieza de alfombras Providencia, se encarga de la desinfección y lavado a fondo de cualquier tipo de mancha o suciedad, ofreciéndole mayor durabilidad en la limpieza del alfombrado, no importa el lugar que este ocupe en tu casa u oficina. Nuestro servicio a domicilio garantiza calidad.\nLlámanos y pregunta por nuestro servicio de limpieza de alfombras providencia, y entérate de los grandes beneficios que te esperan.\nServicio de limpieza de alfombras en Providencia llamando al 2 2940 2144\nNo importa cuál sea el tipo de alfombra que poseas, pues el servicio de limpieza de alfombras Providencia cuenta con el personal más experimentado para lavar y limpiar de forma segura cualquier alfombra o tapete.\nLa seguridad y calidad de nuestro trabajo esta verificado, pues nuestro equipo está integrado por personas con amplia experiencia, capacitación y entrega para realizar un trabajo perfecto de limpieza y desinfección. Estamos siempre al pendiente de cumplir todos los estándares normativos y de sanidad.\nLimpieza de alfombra en casa Providencia llamando al 2 2940 2144\nNo encontrarás un servicio que cumpla tus requerimientos tan rápida y efectivamente como nosotros, con nuestro servicio de limpieza de alfombras Providencia estarás seguro de que cuidamos cada uno de nuestros encargos, por eso contamos con amplia gama de limpiadores, especializado para cada tipo de tapete o alfombra.\nTe brindamos la asesoría personalizada más completa del mercado, te daremos todos los beneficios y requerimientos para cada servicio, dependiendo de tus necesidades, así como recomendaciones para hacer mas duraderos los resultados de la limpieza de tu alfombrado.\nMáquina para limpieza de alfombras en Providencia\nLa maquinaria para brindar el servicio de limpieza de alfombras Providencia con la que contamos, se especializa en diferentes tipos de suciedad y de tapetes.\nEste equipo especializado lo utilizamos para la remoción de bacterias y olores desagradables, esto vuelve al trabajo más eficiente. Sumado a su diseño con depósito y boquillas intercambiables, tu limpieza estará lista en muy poco tiempo.\nContamos con una máquina de cepillos rotativos, que brinda un servicio de limpieza de alfombras Providencia más especializado y completo, pues su manguera y cepillos combinados le ofrecen una limpieza a profundidad que no solo es efectiva en alfombras, sino en pisos de madera, baldosas y vinil.\nPero si requieres el servicio para una alfombra más bien pequeña o en espacio muy reducidos, la limpiadora compacta es la ideal. A pesar de su tamaño, esta limpiadora posee uno de los secados más potentes y permite el uso de antibacterianos, así como tiene la capacidad de eliminar malos olores, manchas y suciedad. Por su potente secado apenas tendrá que esperar para poder colocar nuevamente sus muebles.\nUna de nuestras limpiadoras más versátiles es la limpiadora con centrifugado. Sus cepillos giratorios permiten que el servicio de limpieza de alfombras Providencia llegue a los lugares más difíciles de alcanzar, al permitir al operador atacar la mancha de distintos ángulos. Además, su depósito dividido mantiene el agua sucia separada del detergente, con lo que también se evitan gastos excesivos de agua.\nLimpieza de alfombras departamentos en Providencia llamando al 2 2940 2144\nNada nos detiene, no importa si el espacio es pequeño o de difícil acceso. Es por eso que brindamos el servicio de limpieza de alfombras Providencia para departamentos. No importa si tienes una alfombra de muro a muro o de tamaños diversos, en cualquiera sea el caso somos los indicados para dar el mejor servicio y mantenimiento de tapetes. Hazlo fácil y seguro, comunícate con nosotros.\nSabemos que no todas las alfombras requieren el mismo tratamiento, por eso realizamos limpieza en seco, especial para aquellos tapetes y alfombras con fibras gruesas cuyo secado es complicado. Nos comprometemos a que nuestro servicio de limpieza de alfombras Providencia te provea de la mejor desinfección y limpieza de superficies sin una gota de agua.\nNuestras limpieza de alfombras Providencia con vapor, consiste en la inyección de agua caliente a altas presiones, para que una vez retirado el líquido y puesta a secar su alfombra note sus resultados de inmediato.\nNo hay mancha que resista a este tipo de limpieza, entre más alta sea la presión, más profunda será la limpieza, pues al romper la tensión superficial de su alfombra el agua penetrará y removerá cada mancha. Este es el servicio de limpieza de alfombras Providencia por vapor más solicitado y a la par más efectivo de todo el mercado.\nTambién contamos con la posibilidad de recoger tu alfombra o tapete a domicilio, para que no tengas que salir de casa y lidiar con complicados traslados, nuestros profesionales se encargarán de todo el proceso, para que tu alfombra, una vez limpia, llegue nuevamente a tu casa u oficina.\nTodos los que tenemos mascota, sabemos perfectamente que quitar una mancha de orina de perro de la alfombra es complicado, no te arriesgues usando productos que dañen las fibras o decoloren tu alfombrado. Nuestro servicio de limpieza de alfombras Providencia también se especializa en eliminar ese mal olor y la mancha que deja la orina de nuestra mascota.\nSolicita nuestro servicio de inmediato, pues si dejas pasar mucho tiempo la efectividad de este se puede ver reducido. Pero si no te es posible contactarnos al momento, te ofreceremos otras soluciones de limpieza con productos mas especializados que permitan devolver tu alfombra a su estado original.\nNo permitas que el bello diseño y los llamativos colores de tu alfombra persa se vean opacados por el polvo, las manchas o la suciedad. Con el servicio de limpieza de alfombras Providencia te garantizamos el conservar la viveza y forma de tu alfombra, logrando que perduren sus excéntricos diseños por más tiempo. Utilizamos extractos naturales y limpiadores especiales con rodillos para permitir una limpieza en cada fibra sin generar daños al tejido.\n¿Has notado que cuando lavas tus alfombras decorativas en casa o en tintorerías sin experiencia en este tipo de tejido, se pierde su brillo y textura?\nPues, con nuestro servicio de limpieza de alfombras Providencia, también especial para alfombras decorativas, utilizamos químicos de limpieza libres de amoniaco, con lo que no solo recibirás un servicio efectivo para eliminar la suciedad, sino que conservará la textura y calidad original de la tela.\nLimpieza de alfombra precio llamando al 2 2940 2144\nNo se preocupe por los precios, siempre habrá uno especialmente diseñado para tus necesidades. No importa el tamaño, calidad de la tela o proceso a utilizar, nuestros precios son pensando en cuidar tu bolsillo y nuestra calidad.\nConsúltanos para conocer promociones y precios de la enorme variedad de beneficios que nuestro servicio de limpieza de alfombras Providencia tiene preparado para ti.


Cápsula de descenso de la Soyuz TMA-02M aterriza en Kazajstán | De Moscu al Cosmos\n← Rusia estudia centrarse en la exploración lunar\nRusia podrá interceptar misiles hipersónicos →\nLa cápsula descenso de la nave Soyuz TMA-02M con tres astronautas dentro realizó este martes un exitoso aterrizaje cerca del lugar previsto en el territorio de Kazajstán, informó el Centro ruso de control de vuelos espaciales.\nEl ruso Serguei Vólkov, el estadounidense Michael Fossum y el japonés Satoshi Furukawa, quienes concluyeron su misión a bordo de la Estación Espacial Internacional (ISS), aguantaron bien el descenso, reportó al Centro un oficial del equipo de rescate.\nUna vez que los astronautas hayan salido del módulo recuperable y se hayan sometido a un primer reconocimiento médico en un hospital móvil, se van a trasladar en un helicóptero al aeródromo de Karagandá y luego, en un avión, a la base aérea “Chkálovski” situada en las afueras de Moscú.\nVólkov, Fossum y Furukawa debían haber regresado a la Tierra el 16 de noviembre pero la fecha se pospuso hasta hoy debido a la avería que sufrió en agosto pasado el carguero espacial ruso Progress M-12M.\nDurante su estancia a bordo de la ISS, los astronautas llevaron a cabo un amplio programa de investigación, realizaron una caminata espacial y recibieron varios cargueros y naves tripuladas, entre ellas, el Atlantis, el último transbordador estadounidense de la serie Shuttle.\nLes relevó en la ISS una expedición de turno conformada por el estadounidense Daniel Burbank y los rusos Antón Shkaplérov y Anatoli Ivanishin.\nUna respuesta a “Cápsula de descenso de la Soyuz TMA-02M aterriza en Kazajstán”


Hay mucho para mejorar en el servicio del tren, lo vamos a pulir día a día\n"Hay mucho para mejorar en el servicio del tren, lo vamos a pulir día a día"\nEl secretario de Transporte de la Nación, Alejandro Ramos, dijo que las críticas "están bien, porque uno encuentra cosas para mejorar". E instó a los santafesinos a defender la recuperación del sistema.\n"Está claro que tenemos que tener el mejor servicio", dijo Ramos. (Foto: S. Salinas)\nA una semana de la puesta en marcha del tren Rosario-Buenos Aires, el secretario de Transporte de la Nación, Alejandro Ramos, dijo que apunta a tener "el mejor servicio", pero que para ello hay que ir "trabajando día a día". En este sentido, también habló sobre las críticas respecto de la duración del viaje -6 horas y media- que se irá reduciendo a cuatro a medida que vayan culminando las obras en las vías.\n"Está claro que hay que ir mejorando", respondió Ramos a "Todos en La Ocho" sobre el servicio que desde el 1º de abril une al Apeadero Sur con la estación porteña de Retiro. Propuso en este sentido también "pensar que la gente se ha capacitado, pero también van a ir tomando el timing, lo mismo los chicos que están atendiendo". Afirmó que "es todo un proceso que no se termina con cambiar una vía o adquirir un material rodante de ultima tendencia", sino que "todo esto requiere de un esfuerzo y coordinación entre material rodante, recursos humanos y la calidad del servicio".\nPara Ramos "está claro que tenemos que tener el mejor servicio, un tren nuevo, impecable, con gente atenta. Y eso lo vamos a ir puliendo y trabajando".\nConsultado por los cuestionamientos, dijo que "están bien las críticas", porque "sin duda uno encuentra cosas para ir mejorándolas". Pero que "nadie puede discutir que este es un proceso de inicio y que más allá de las críticas necesitamos que los santafesinos defendamos esto a muerte para no volver a otras épocas".\n"Es mucho lo que hay que hacer, es un proceso que hay que ir mejorando día a día", agregó el funcionario. Respecto de la zona donde está emplazada la Estación Sur, dijo que la terminal "es un ejemplo del rol de la obra pública, para ir rejuveneciendo y revitalizando un sector que estuvo olvidado para Rosario", pero que "por otro lado hay que seguir relocalizando a las familias que están a la vera de la vía".


Horario del Ferry a Isla Mujeres y Qué Hacer en la Isla | Blog\nUna excursión durante el día a Isla Mujeres durante tus vacaciones en Cancún, ¡siempre es una excelente idea! Continúa leyendo para descubrir los mejores tips y recomendaciones que hemos reunido para ti, de esta manera podrás disfrutar al máximo tu próxima visita al Pueblo Mágico de Isla Mujeres.\nSi nunca habías escuchado sobre Isla Mujeres, con certeza podemos decirte que es una bella isla que se localiza a 40 minutos de Villa del Palmar Cancún, sin duda, un destino que debes incluir en tu itinerario de viaje en Cancún.\nEsta pequeña isla al este de Cancún es un magnífico destino para los turistas que quieren disfrutar de los cálidos rayos del sol, así como de una gran variedad de divertidas actividades y lugares para admirar.\nCómo Llegar a Isla Mujeres desde Villa del Palmar Cancún\nLa terminal marítima más cercana de Villa del Palmar Cancún es la conocida como Gran Puerto que se ubica en la zona de Puerto Juárez, a solo 10 minutos en taxi desde Villa del Palmar Cancún. El traslado en el ferry toma aproximadamente 30 minutos.\nEn esta terminal encontrarás unas cuantas tiendas, en las que podrás comprar sombreros, lentes de sol y bloqueadores, así como diversos establecimientos de comida, por lo que es posible realizar compras mientras esperas por tu ferry a Isla Mujeres.\nLas embarcaciones de Ultramar cuentan con aire acondicionado por lo que tu cruce a la isla será muy comfortable. Todos los botes cuentan con dos niveles, el nivel superior es perfecto para quienes desean broncearse incluso antes de llegar a la isla, mientras que el nivel inferior cuenta con televisión por satélite y baños limpios.\nDónde Comprar tus Boletos a Isla Mujeres\nComprar tus boletos a Isla Mujeres en el Ferry Ultramar es muy fácil, puedes hacerlo directamente en la terminal marítima o comprarlos en línea, en el sitio oficial de Ultramar. Es importante que tengas en cuenta que durante la temporada alta la terminal puede estar muy abarrotada, por lo que para evitar largas esperas en la fila, te recomendamos comprar tus boletos anticipadamente.\nTambién existen otras terminales de ferry a Isla Mujeres que salen desde la Zona Hotelera de Cancún, por lo que es posible cruzar a “isla”, como la llaman la gente local, mientras visitas otros lugares de la zona. El precio puede variar según la terminal.\nRutas y Horarios de Salida\nLos ferries de Ultramar salen diariamente a lo largo del día, cada media hora desde la terminal de Gran Puerto Cancún, a partir de las 5:30 am.\nPara llegar a Isla Mujeres desde Cancún, puedes abordar el ferry cada media hora hasta las 9:30 pm y después cada hora hasta la medianoche. Asegúrate de no perder el último ferry de regreso.\nSi optas por cruzar desde las terminales de ferry situadas en la Zona Hotelera, El Embarcadero, Playa Tortugas o Playa Caracol, debes tener en cuenta que los horarios de salida y de regreso son diferentes: saliendo cada 60 o 75 minutos, a partir de las 9:00 am.\nUna visita de día a Isla Mujeres es una gran experiencia ya que puedes conocer cristalinas y tranquilas playas en la zona norte, mientras que el sur te enamorará con impresionantes acantilados.\nVisita Playa Norte: Playa Norte es una de las playas más populares en Isla Mujeres por sus tranquilas aguas, clubes de playa y su hermosa caleta cerca del arrecife donde podrás practicar snorkel. En esta área también encontrarás diversos restaurantes con servicio de alimentos y bebidas directamente en la playa. Asimismo, al visitar Playa Norte podrás admirar una gran cantidad de yates, catamaranes y pequeñas embarcaciones que se acercan a la orilla con turistas.\nRenta un Carrito de Golf: Isla Mujeres es en realidad una pequeña isla, por lo que es posible disfrutar de un tour por tu cuenta. Si estás viajando con tu familia o amigos, un carrito de golf es una excelente opción para conocer los alrededores.\nViaja hacia el Sur: En la zona sur de Isla Mujeres podrás admirar las impresionantes vistas desde los acantilados. ¡No olvides tu cámara fotográfica para tomarte muchas selfies!\nDisfruta un Paseo en Bote por la laguna: Durante tu paseo en Isla Mujeres no debes dejar de disfrutar de navegar por la laguna Macax. Localizada en medio de la isla, esta zona está repleta de manglares y es excelente para observar aves.\nPlaya Lancheros: Esta playa es uno de los mejores lugares para visitar en Isla Mujeres. Aquí, podrás deleitarte con exquisitos platillos a base de mariscos y nadar antes de regresar a Cancún. Para llegar puedes hacerlo en taxi o comprar un tour que se detiene en esta hermosa playa situada en la zona oeste de Isla Mujeres.\nLleva dinero en efectivo para propinas. Algunos tours o restaurantes no aceptan tarjetas de crédito\nViaja ligero, lleva contigo solamente una toalla y un cambio de ropa\nLleva bloqueador solar y repelente contra insectos en caso de que decidas permanecer en la isla después de las 6:00 pm\nLleva una cámara fotográfica contra agua o un protector para tu teléfono celular\nComo puedes ver, Isla Mujeres es un buen plan que debes incluir en tu itinerario durante tus vacaciones en Cancún, para ir de compras, comer y divertirte en sus hermosas playas.\n¿Has visitado antes Isla Mujeres? ¡Cuéntanos sobre tu experiencia!\nPrevious Post¿En qué Puedo Usar mis Créditos del Resort?\nNext PostRomance a la Vista: 10 Señales de que Estás Enamorado


The Curious Discovery : 2012\nLondres nunca deja de sorprenderme, es la tercera vez que he estado y he encontrado cosas que no había visto antes.\nEl nuevo descubrimiento de esta visita, fue el mercado oldspitafields (www.oldspitalfieldsmarket.com) donde encontré cosas muy originales; pañuelos con estampado animal, anillos de perla natural, y cosas hechas a mano. Aquí os dejo algunas fotos.\nSi el hambre llama a tu estómago, esa misma calle encontrarás unos merenderos con puestos de comida dentro de otro mercado, este se llama “Sunday up market”. Por los alrededores también hay puesto al aire libre. Yo comí unas empanadas argentinas muy ricas y nada caras.\nY finalmente en el mismo barrio, un poquito de aire retro con “vintage clothing market”.\nespero que os haya gustado! Dejad vuestro comentario!! Gracias!!\nPublicado por sonia cruz a las 0:18\nJHO JHO JHO FELIZ NAVIDAD !!\n¿¿No os hace ilusión recibir una carta sorpresa??\nYa empieza la que es para mí, la parte mas creativa del año.Todos los "diciembres" dedico un ratito a\nescribir unas postales para desear una Feliz Navidad a los míos.\nEste año por falta de tiempo, he tenido que comprar mis christmas hechos, pero también podemos hacerlos en casa con un poco de paciencia y muchas ideas.\nÉstas son las que vende Cruz Roja, así parte del dinerito irá destinado a los que mas lo necesitan.\nEspero que os guste y Feliz Navidad!!\nPublicado por sonia cruz a las 15:02\nPrepara tu pasaporte!!! The Curious Discovery vuela a la capital de los tres Imperios para enseñarte lo mejor de su ciudad.\nFue denominada Bizancio hasta 330, y Constantinopla hasta 1453, nombre con el que se la llamó generalmente en Occidente hasta 1930. Fue sucesivamente la capital del Imperio Romano de Oriente, del Imperio Otomano y de la luego llamada República de Turquía hasta 1923. Aunque desde 1923 la capital de Turquía es Ankara, Estambul sigue siendo una ciudad que tiene un papel central en la industria, el comercio y la cultura de Turquía. Alberga más de una docena de universidades. Es sede del Patriarcado Ecuménico de Constantinopla, cabeza de la Iglesia Ortodoxa.\nTurkist Airlines es la aerolínea que te recomiendo para viajar a Estambul. Si lo coges con tiempo ahorrarás algo de dinero. El vuelo tarda 4 horas, no olvides que en Turquía es una hora más que en España. La compañía ofrece un aperitivo y la comida o cena según la hora que viajes. En mi caso la facturación estaba incluida en el precio, por lo que no tuve que pagar más por facturar una maleta.\nPuedes elegir el aeropuerto de Atatürk Havaalani, en la parte Europea, o el de la parte Asiática, Sabiha Gökcen Havaalani. Yo te recomiendo que viajes al de la parte Europea, tendrás que pagar 15 euros de visado por 3 meses, sin embargo en la parte asiática pagarás 40 euros.\nUna vez que hayas bajado del avión, te montaras en un autobús que te llevara a la puerta más cercana para el visado. Allí busca un letrero que pone “visa”, y una ventanilla donde abonarás los 15 euros (por persona). Justo enfrente, unos pasillos con suelo de alfombra. Los hay para residentes turcos, y para extranjeros. Fíjate que ponga UE y allí presentaras el pasaporte, te lo sellarán y ya podrás ir a por tu maleta facturada (si la tienes).\nPor el aeropuerto veras casas de cambio, puedes cambiar parte de los euros a liras. Cuando yo estuve estaba así; 1€= 2.30 liras. En casi todos los sitios aceptan euros, pero es bueno llevar liras para los mercadillos y los establecimientos.\nPara ir al centro de la ciudad desde el aeropuerto, puedes coger un taxi (se pueden regatear precios, por la noche son 40 liras). Si vas de día y tu maleta no pesa mucho, puedes coger metro y tranvía hasta tu hotel. El transporte publico, no va con billete como aquí, son “jetones”. Verás maquinas “jetonmatic” en los alrededores de tranvía, metro, ferri…etc. Sacas un jeton, que es una monedita pequeña, y lo metes en el torno. El transporte público esta abierto hasta las 12 de la noche.\nMi hotel estaba situado en el barrio céntrico de Sultanahmet. Se llama Divas Hotel, fuimos del 22 al 26 de Octubre de 2012 en régimen de alojamiento y desayuno para dos personas. La habitación tenia baño privado (lavabo, W.C., plato de ducha amplio, gel y pastillas de jabón) La cama era de matrimonio, y contaba con armario, minibar, escritorio, mesilla de noche, televisión y wifi. En general estaba muy bien, suficientemente amplia y limpia. Cambiaban las sabanas y toallas todos los días. El desayuno era de 8.00 a 10.00. Está en la primera planta al fondo, se atraviesa un patio (donde también se puede desayunar) y se entra al comedor. El desayuno era buffet, y fue mejor de lo que esperaba. Pan del día con tostador, café, te, leche fría y caliente, zumos y agua (recordad que allí el agua mejor embotellada). Para acompañar había, cereales, mermelada, mantequilla, dulces turcos, bizcochos, frutas, frutos secos, salchichas, queso, salchichón, pavo, y huevos. Para coger fuerzas para todo el día, estuvo muy bien y todo rico (os lo digo yo que soy un poco escrupulosa y le doy mucha importancia a la comida). Con el servicio hablábamos en ingles, y eran muy amables. Nos dejaron hacer e imprimir el chek in para la vuelta a Madrid desde su ordenador. Os lo recomiendo y yo volvería ir a ese hotel. Por poner una pega, el hotel esta rodeado de cuestas (como todo Estambul), así que con la maleta es un poco rollo subir y bajar, nosotros fuimos en taxi por lo que no tuvimos problema.\nEl lunes 22 llegamos a las 23.00 por lo que ese día no vimos nada, solo dimos una vuelta por las proximidades para ubicarnos y a dormir prontito.\nRecordad que cinco veces al día suena en toda la ciudad con altavoces la llamada al rezo, así que si tenéis opción de dormir con tapones será mejor, porque el primer llamamiento es a las 6.00 de la mañana, y os aseguro que se oye!\nPara acompañar vuestro viaje de una manera “económica” podéis descargaros la aplicación “audioviator” en vuestro Smartphone y bajaros la guía de Estambul. Así podréis escuchar la información de cada sitio por 0 euros, y olvidaros de las caras audioguías de los museos. Además viene con mapa interactivo con cada uno de los audios e información sobre los horarios y precios de cada sitio. Es muy completa y fácil de utilizar.\n-Mezquita Azul: Es gratuita. Horario: L-D. 9.00 a 19.00. Las chicas tenemos que ponernos un velito en la cabeza y todo el mundo descalzarse.\nPuedes guardar los zapatos en una bolsa de plástico.\nSegún sales de las Mezquita azul, encontraras un parque de frente con una fuente. Crúzalo y veras Santa Sofía. Suele haber cola, así que te recomiendo que vayas pronto.\n-Santa Sofía: Precio 25 liras. Horario M-D. Lunes cerrado.9.00 a 17.00.\n-Gran Bazar: Horario: L-S. 8.30 a 19.30. El gran bazar es el lugar perfecto para las amantes de las compras como yo, además está el juego del regateo que es muy divertido. Casi todos los puestos aceptan euros, pero haz la cuenta para poder aprovecharte de que al cambio salgas ganando, paga en liras o euros según te convenga. Todos te preguntaran de dónde eres, y al decir España, que de dónde y al decir Madrid, te preguntaran de que equipo de futbol eres. Todos intentaran que pases a sus tiendas y te dirán la famosa palabra “homemade” (hecho a mano) y ahí intentaran aprovecharse. Di que estas dispuesto a pagar la mitad de lo que te digan y ya subes o bajas.\nPodrás encontrar pañuelos, lámparas, cachimbas, tabaco, juegos de te, joyas…y un sin fin de utensilios para decorar.\nYo compré una lámpara de mesilla, y logré sacarlo por 30 euros. Dos cuencos hechos y pintados a mano, por 30 euros también, ese me costó mucho porque piden mas al excusarse de que son a mano. Jaboncitos pequeños, un par de colgantes y unas cucharas para el te…y creo que nada más.\nHay una puerta de salida del gran bazar que conecta directamente con el bazar de las especias, pero el gran reto es encontrarla. Nosotros salimos por una puerta, y andamos un ratito callejeando hasta el Bazar de las especias.\n-Bazar de las especias: Horario: L-S. 9-00 a 19.00. Aquí todos los puestos tienen lo mismo. Té al peso, café, delicias turcas, y frutos secos. Yo compre una bolsita de 100gr de té de vainilla que me costó 12 liras (unos 5€) y una caja de delicias turcas que costo 14 (unos 7€). Cada té tiene un precio y las delicias también.\n-Todo esto acabó con un kebab a las 15.30 más o menos. A la salida del bazar de las especias nos sentamos en un chiringuito que no tenia mala pinta. Dos kebab de pollo con dos pepsis (si, en muchos sitios hay Pepsi y no Coca-Cola, y cuidado el nestea es de otra marca) nos costó 11 liras (unos 5 €) que esta muy bien.\n-Bajamos por unas calles con tiendas de telas, ropa…hasta buscar un sitio para tomar un té que nos habían recomendado. Se llama “Alolo” y se encuentra entre la calle Yeniçenier con Bileycller, esta muy cerca del Gran Bazar. Allí podréis degustar un té (turco, limón…) y cachimbas de manzana. Dos tés y una cachimba nos costó 18 liras creo recordar.\nDe allí nos fuimos al hotel andando, ya teníamos bastante por hoy. Cenamos en el hotel un bocadillo porque no teníamos mucha hambre.\n-Palacio Sumergido (Cisterna): Horario X-L de 9.00 a 17.00. Martes cerrado. Precio: 10 Liras. Se sitúa enfrente de Santa Sofía.\nDespués nos dirigimos hacia el puerto, para pasar por debajo del puente hacia la otra parte de la ciudad.\n-Santa Irene: Es otra mezquita. La puerta principal esta llena de palomas, así que podéis entrar por una de las puertas laterales mejor.\n-Torre Galata : Horario ; Todos los días de 9.00 a 20.00. Cuesta 12 liras. Llegamos andando pasando por el puente al otro lado. También podéis llegar en funicular, para llegar hay que subir una cuesta bastante inclinada, si vais con personas mayores mejor coger funicular o taxi.\n-Gülhana Park: Para llegar al Palacio de Topkapi entramos con este parque. Es muy bonito merece la pena.\n-Palacio de Topkapi: Horario de X-L de 9.00 a 17.00. Martes cerrado. Cuesta 20 liras y el Haren 15. Yo vi el palacio y ya es suficiente. Es muy grande por lo que se tarda mucho en verlo. Nosotros estuvimos unas dos horas viéndolo tranquilamente.\nPara comer fuimos a un sitio de kebabs. Los venden para llevar o para tomar allí en unos bancos al aire libre y 4.50 liras cada kebab.\nEste último día decidimos ir a la parte asiática. Desde el puerto de Eminonu puedes hacerlo de dos maneras; Crucero por el Bósforo (1.30 horas) donde recorrerás el Bósforo por la costa europea a la ida y por la parte asiática a la vuelta. Lo único es que no hace parada. Nosotros cogimos un ferry (3 liras ida/ 3 vuelta, a través del jeton que se compra en la entrada) tarda 20 minutos y nos dejo en Uskudar.\nAllí dimos una vuelta por el puerto, puedes comer bocadillos de pescado, rollos de pan, frutos secos…hay muchos puestos ambulantes de comida por la zona. Según te bajas del barco seguimos el paseo marítimo por la izquierda. Tras ver muchas casas y coches de lujo, llegamos a un parque. Subes unas escaleras y ves un hotel con un restaurante fuera. Para nuestra sorpresa era baratísimo y las vistas eran espectaculares (estaba muy alto). Nos costó 7 liras dos cocacolas y unas patatas (recomendable). Después bajamos de nuevo al puerto y seguimos el paseo por la parte derecha. Allí encontramos un lugar para comer bastante chulo. Era de kebab pero la masa la hacían allí en el horno. También fue barato. El sitio se llama “Mavi Konak”. Después de comer hicimos una de las mejores cosas del viaje. A lo largo de la costa se encuentran unos chiringuitos con unas tumbonas mirando al mar. Os lo recomiendo 100% sobre todo al atardecer. Las vistas son increíbles (os adjunto foto). Allí tomamos té y una cachimba (todo 25 liras) el camarero fue muy amable. Nos hizo fotos y nos dio a probar unos dulces turcos gratis.\nCuando volvimos en el barco, nos encontramos con un mercadillo en el puerto de imitaciones, cachimbas, gorras y un largo etc. Allí podréis también regatear pero son un poco más difíciles que en el Gran Bazar.\nCenamos en un restaurante llamado Enjoyer. Los camareros entienden español así que os podrán asesorar con los platos ya que tienen unos nombres rarísimos y no se entiende bien de que se tratan. Pedimos una ensalada y unos rollitos muy ricos. Nos costó unas 30 liras, que no esta mal para un restaurante en la zona en la que está.\nNos preparamos para la vuelta. Tetrix en las maletas con todo lo que compramos. Salimos del hotel y paramos un taxi que pasaba. Nos costó 30 liras que nos llevara al aeropuerto. Volvimos a pasar el pasaporte por la ventanilla. Una vez que llegamos a Barajas, han puesto un nuevo dispositivo para validar el pasaporte. Solo tienes que poner el pasaporte por la página de la foto, y poner el dedo en un cuadradito. Ahorraras tiempo y es muy fácil.\nEspero que os haya servido de ayuda, si tenéis cualquier duda dejad un comentario y os contestaré lo antes posible.\nGracias y seguid viajando!\nPublicado por sonia cruz a las 23:03\nBienvenid@s al blog de los descubrimientos curiosos!\nAquí ire escribiendo post sobre cosas curiosas que vaya descubriendo en mis viajes, compras, restaurantes..etc\nEspero que os guste y sobre todo os sirva de ayuda!\nPublicado por sonia cruz a las 16:11


Presidente Boric: Construiremos un Estado que garantice derechos sociales universales\nAcompañado por la Ministra de la Mujer y Equidad de Género y el alcalde de Cerro Navia, Mauro Tamayo, el mandatario se refirió al fortalecimiento del "Programa 4 a 7" en el marco del Plan de Recuperación Inclusiva Chile Apoya.\nFotografia: Presidencia de la república\nEsta tarde, el Presidente de la República, Gabriel Boric Font, visitó el colegio Federico Acevedo en la Comuna de Cerro Navia, para monitorear en terreno el funcionamiento de “Programa 4 a 7”, beneficio para mujeres económicamente activas y responsables de niños y niñas de 6 a 13 años, para facilitar su participación en el mercado laboral.\nEn ese contexto, el Jefe de Estado sostuvo que “quiero reafirmar que éste es un programa integral que es parte del Chile Apoya y que está enfocado en construir un Estado de cuidados, que no abandone, en el cual ustedes chicos, profes, trabajadoras, se sientan cercanos y acogidos”.\nEste programa, que será fortalecido en el marco del programa “Chile Apoya”, beneficiará a 10.822 mujeres y 15.050 niñas y niños de las 16 regiones del país, y proporciona cuidado infantil integral para los niños y niñas al término de la jornada escolar con la extensión horaria de 16:00 a 19:00 horas.\nMamá de Gabriel Boric está “desilusionada” de la Convención\nCon esta medida se busca una cobertura efectiva en cerca de 300 establecimientos educacionales de todo Chile.\nEn la ocasión el Mandatario, afirmó que “vamos a construir un Estado que garantice derechos sociales universales donde sin importar cuánta plata tengan en el bolsillo, las familias puedan gozar de la misma calidad de los derechos que les corresponden por el sólo hecho de estar vivos”.\nDurante la actividad el Presidente Boric estuvo acompañado por la Ministra de la Mujer y Equidad de Género, Antonia Orellana; la subsecretaria de educación Parvularia, María Isabel Díaz y el alcalde de la comuna, Mauro Tamayo.\nApoyo en los trabajos de cuidado\nEl Programa 4 a 7, que tiene como beneficiarias a mujeres que pertenezcan a los quintiles de ingreso autónomo I, II y III, es parte de las iniciativas que se verán reforzadas a través del programa “Chile Apoya”, Plan de Recuperación Inclusiva, que contempla múltiples medidas enfocadas en apoyar a las chilenas y chilenos.\nJunto al Programa “Red Local de Apoyos y Cuidados”, que contribuye a ayudar a personas cuidadoras, alivianando su nivel de carga diaria; y la ampliación del Subsidio “Protege”, bonificación de 200 mil pesos mensuales por cada hija o hijo de trabajadoras que tengan a su cargo menores de cuatro años sin red de apoyo, se busca mejorar la calidad de vida de quienes ejercen labores de cuidado con foco en mujeres trabajadoras.\nArtículo anteriorMamá de Gabriel Boric está “desilusionada” de la Convención\nArtículo siguienteComision de la cámara rechaza idea de legislar proyecto del quinto retiro\nLa Roja femenina arribó a Alemania para ultimar preparación para el...\nLiberarán al hombre que disparó a Ronald Reagan en 1981\n“De amor y de Fuego” del Ensamble Terra Australis


Víctimas de desplazamiento forzado en 2019 en Colombia | RCN Radio\nEn 2019 más de 25.000 personas fueron víctimas de desplazamiento forzado\nSegún un informe del Gobierno Nacional, en el último año se presentaron 21 casos de confinamiento.\n03 Ene 2020 - 02:00 pm\nUn informe del Gobierno Nacional conocido por RCN Radio, advierte que en 2019 se registraron más de 60 casos de desplazamiento forzado, afectando a más de 25 mil personas, 8 mil familias , en hechos registrados en su mayoría en el departamento del Chocó.\nDe acuerdo con las autoridades, los episodios de desplazamiento fueron generados por la presencia de grupos al margen de la ley, lo que obligó al Gobierno a diseñar una estrategia de atención humanitaria.\nVea también (Ministerio del Interior se enfocará en acercar el Estado a Bojayá)\nRamón Rodríguez, director General de la Unidad para la Atención y Reparación Integral para las Víctimas, afirmó que el Estado está desplegando programas para fortalecer la presencia en varias zonas del país en donde se registra el fenómeno del desplazamiento.\n“Atendimos 64 eventos de desplazamientos masivos en el país, que afectaron a más de 25 mil personas, ocho mil hogares, eventos fruto de grupos armados ilegales en proceso de reacomodación después de la firma de los acuerdos con la extinta guerrilla de las Farc, mostrando un control territorial”, sostuvo Rodríguez.\nAgregó que “también se hizo la atención de 21 eventos de confinamiento la mayoría en el departamento de Chocó”.\nLa región del Chocó está bajo la atención del Gobierno Nacional a raíz de la permanente amenaza de orden público por la presencia de varias organizaciones criminales en zonas como Bojayá, las cuales han sembrado el terror en la comunidad.\nLe puede interesar (Duque ordena fortalecer presencia de la fuerza pública en Bojayá)\nAsimismo, el subdirector de la Fundación Paz y Reconciliación, Ariel Ávila, alertó sobre la grave situación que se registra en el municipio de Bojayá (Chocó), por los enfrentamientos entre las Autodefensas Gaitanistas de Colombia AGC, quienes también se presentan como el ‘Clan del Golfo’ y el Ejército de Liberación Nacional ELN.


Drogas de Alzheimer se muestra prometedor para la reducción de dolor de la fibromialgia – Comunidad Fibromialgia\nDrogas de Alzheimer se muestra prometedor para la reducción de dolor de la fibromialgia\nBy admin On December 4, 2016 In fibro Leave a comment\nLa fibromialgia guerrero Angela Holt tiene uno de los más populares canales de artesanía en YouTube con algunos de sus tutoriales que se ha ganado más de medio millón de visitas.\nPero hace aproximadamente un año, Holt estaba luchando para mantenerse activos en la comunidad en línea de artesanía. El dolor y la inquietud en sus piernas eran tan intensos que a menudo no podía dormir por la noche, y estaba afectando su capacidad para elaborar y hacer videos.\n“Yo simplemente no tenía ganas de hacerlo”, dijo. “Me dolía demasiado malo. Mis piernas estaban haciendo daño o algo más estaba haciendo daño. Yo sólo iba a perder el interés “.\nHolt fue diagnosticado con fibromialgia a principios de 2014. Al igual que muchos otros con la fibromialgia, se le prescribió una serie de medicamentos con receta que hizo poco para disminuir el dolor. Percocet ayudó, pero la dejó en una niebla. En su desesperación, buscó el consejo de su médico de cabecera, el Dr. Robert Holston de Holston práctica de la familia en la pequeña ciudad de Cross Plains, Tennessee.\nA diferencia de algunos médicos, Holston íntimamente sabía todo acerca de los desafíos de vivir con la fibromialgia. Su esposa ha tenido durante 25 años, por lo que tiene un interés especial en la condición.\nEl año pasado, Holston topó con un artículo de Noticias de la Familia Práctica informar de los resultados de un pequeño estudio con memantina Español (vendido bajo el nombre comercial de Namenda), un fármaco común de Alzheimer, para la fibromialgia. El estudio aleatorizado, doble ciego estudio comparó la memantina y el placebo en 63 pacientes con fibromialgia. Después de seis meses, los del grupo de memantina informó menos dolor y una tolerancia al dolor mayor que el grupo placebo. Los efectos secundarios más comunes fueron mareos (25,8%) y cefalea (12,9%).\n“Cuando leí este artículo acerca de Namenda, que tenía sentido para mí, ya que bloquea el neurotransmisor glutamato, que es tan común en el cerebro, y que retarda la transmisión en las neuronas. Creo que los altos niveles de glutamato en el cerebro, por cualquier razón que está ahí, provoca una percepción del dolor crónico cuerpo. En el bloqueo de la neurotransmisor glutamato, que tiende a revertir o refrescarse la reacción del sistema nervioso “.\nHay muy pocos medicamentos aprobados para tratar la fibromialgia, y ninguno de ellos funcionan muy bien, por lo que comenzó la prescripción de Holston memantina a algunos de sus pacientes fibro más duros, como Holt, para ver si puede ayudar.\n“Inmediatamente, la primera semana me di cuenta de una gran diferencia”, dijo Holt. “La niebla del cerebro se había ido. El dolor … aún estaba allí, pero no fue tan intenso, y la inquietud de mis piernas … había desaparecido por completo. Puedo recordar cosas ahora. No soy como un zombi.Puedo funcionar! Y entonces yo era capaz de bajar a tomar Tramadol solamente. Todavía tengo medicación para el dolor, pero no estoy necesitando mucho a todos casi como antes “.\nSíntomas de Holt mejorado tanto que decidió compartir su experiencia con memantina en su canal de YouTube. Ella considera que su fibromialgia sea sobre todo bajo control.\nLa esposa de holston también ha mejorado el uso de memantina.\n“[La memantina] invierte su fibromialgia en realidad,” dijo Holston. “Tuvo un efecto tan dramático en su dolor corporal. Todo ello se fueron a excepción de la  dolor relacionado con los cambios de clima. Se puso la fibromialgia en remisión. Fue como un milagro para ella “.\nPero al igual que todos los tratamientos fibromialgia, la memantina parece funcionar sólo en algunos pacientes.\n“He tenido al menos 30 pacientes en Namenda, y los resultados han sido variables,” dijo Holston.”Si funciona, funciona muy bien. Sólo estoy sorprendido por los resultados que veo en los pacientes que las padecen. Yo diría que un buen 70 por ciento de mis pacientes han tenido resultados positivos “.\nEl Dr. Ginevra Liptaň, fundador del Centro para la fibromialgia Frida cerca de Portland, Oregon, también ha comenzado a usar memantina en algunos pacientes.\n“Un buen número de pacientes míos han registrado reducción significativa del dolor en la memantina,” dijo Liptaň. “Parece que funciona alrededor del 60 por ciento de mis pacientes que lo han probado. Clínicamente, he encontrado [memantina] ser más útiles en pacientes con altas dosis de opiáceos pero sigue teniendo altos niveles de dolor. Ya que funciona en una vía diferente de los opiáceos, que puede tener un efecto aditivo. Una de mis pacientes tenían tal mejoría significativa del dolor con Namenda que ella era capaz de cortar su medicamento opiáceo por la mitad.\n“El otro grupo de pacientes que lo utilizan a menudo para los que están realmente luchando con altos niveles de dolor y fibro niebla, ya que puede ayudar a ambas cuestiones. NMDA [N-metil-D-aspartato] bloqueadores de los receptores [como memantina] en realidad estaban originalmente desarrollados para el tratamiento de la demencia de Alzheimer, no el dolor, por lo que también puede ayudar a mejorar la función cognitiva en algunos pacientes “.\nEl Dr. Jon Ebbert, profesor de medicina de la Clínica Mayo, autor del ya mencionado artículo de Noticias de familia y dice memantina merece más estudio.\n“Parece que hay cierta evidencia de acumulación de memantina que sea eficaz para el dolor, pero vamos a necesitar ensayos más grandes para estar seguro”, dijo. “Vale la pena investigar. No tenemos un montón de buenas opciones para el dolor crónico  es distinto de los opioides. … Estos son el tipo de investigaciones – este tipo de reutilización de drogas – que deben seguir ocurriendo, especialmente con el dolor “.\nPor desgracia, ya que la memantina es un medicamento genérico, es poco probable que genere el interés de las compañías farmacéuticas que realizan la mayoría de los estudios más amplios. Eso deja el futuro de la memantina como tratamiento de la fibromialgia potencial en las manos de los médicos que están con visión de futuro suficiente para probar algo diferente.\n“Ángeles ricos ausentes que se preocupan por nuestros pacientes, no es probable que consiguen hacer este tipo de estudios,” dijo el Dr. Richard Podell de la práctica médica Podell en Summit, Nueva Jersey. “La única manera es probable que aprender más es que los médicos y los pacientes que lo usan y luego reportan sus datos a otros lugares en los que los médicos y los pacientes pueden ver los resultados.”\nPodell ha prescrito la memantina a cinco de sus pacientes con fibromialgia hasta el momento y recientemente dio a conocer los resultados en una entrada de blog . Dos pacientes tuvieron una mejoría moderada, dos tenían ninguna mejora y no se podían tolerar el fármaco a dosis completa.\ncosto de la memantina es otra barrera para los pacientes.\n“El reto más grande que encuentro como un médico que la prescribe Namenda es que es bastante caro y sólo está aprobado por la FDA para el tratamiento de la demencia, así que usarlo para la fibromialgia se considera fuera de la etiqueta y no cubiertos por muchos planes de seguro”, dijo Liptaň. “A menudo tengo que discutir muy ampliamente con las compañías de seguros para tratar de demostrar que por qué deben cubrirlo. A veces soy capaz de apelar la negación éxito ya veces no “.\nEl DOLOR de espalda y la FIBROMIALGIA\nOcultos y sin explicación: sentir el dolor de la fibromialgia


Forskolin extracto de pérdida de grasa\nPrincipal en numerosas cápsulas de grasa fuerte que quema. El tener un peso balanceado te ayuda a tener más salud, mejor autoestima y mejor desarrollo en actividades físicas. Cada día salen a la luz nuevos métodos para adelgazar, algunos incluso se han hecho famosos por sus buenos resultados, como la Forskolina, de la cual el reconocido Dr. ¿ Por qué se utiliza Coleus Forskohlii?\nComo Mejor Quemador de Grasa para Desvanecer Grasa del Vientre para Mujeres y Hombres, 60 cápsulas: Amazon. De nuestra investigación sólo extracto de forskolina normalizado en formato cápsula ha. Como Mejor Quemador de Grasa para Desvanecer Grasa del Vientre para Mujeres y Hombres, 60 cápsulas. La forskolina parece ser muy prometedora en las áreas de la pérdida de grasa y la reducción de la grasa rebelde, mientras que está casi exenta de efectos secundarios. Forskolin Extracto De Fórmula De La Pérdida De Ultimate Peso $ 1, 216. 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No debe ser tomado en dosis más altas de 10g como si fuese un suplemento de proteínas, y con el objetivo de aumentar músculo y pérdida de grasa, ya que tiene menos eficacia que otras fuentes de. El estudio documenta los efectos positivos que tiene el Forskolin en la reducción de la grasa.\nPérdida de grasa: Una de las mayores razones para la demanda de este. Oz ( 1) habló en su programa en mayo del y que causó gran revuelo, la analizamos a continuación. Aumenta la masa muscular y la pérdida de grasa, y que reduce el apetito y.\nEl hipertiroidismo es una condición en la cual la glándula tiroides secreta demasiada hormona tiroidea, hipotiroidismo y en cantidades insuficientes de la hormona tiroidea. Este estudio clínico es un gran descubrimiento científico. En un reciente estudio publicado en la revista médica Obesity, los científicos utilizaron 500mg de Forskolin para estudiar sus efectos en la pérdida de grasa. No existe una varita mágica para bajar de peso, sin embargo forskolin es una gran manera de lograr ser más delgado y sano a la vez. La mayor parte de la búsqueda de un lugar especializado para Adquisición extracto Forskolina puro para la pérdida de peso en el enlace de México a un sinnúmero de venta de un sitio de puros productos de extracto de Forskolin. El Forskolin ha llamado recientemente la atención de los medios debido a unos estudios prometedores que han descubierto que el Forskolin podría ayudar a impulsar la eliminación de la grasa corporal poseer un efecto positive en la testosterona y aumentar la termogénesis ( quemador de grasa).\nVas a destruir con almacenados. Bueno, se puede creer. Tradicionalmente sin embargo, y principalmente en la India, forskolin extract has been used to treat a number of digestive disorders, condiciones de la piel, infecciones, y problemas de la articulación.\nTendencia natural a ayudar a su cuerpo a perder el exceso de grasa y peso. Fueron suplementados con 250 mg de extracto de Coleus forskohlii. La forskolina parece ser segura ( 500 mg por día por 12. Como Mejor Quemador de Grasa para Desvanecer Grasa del Vientre para Mujeres y Hombres, 60 cápsulas en Amazon.\nEs: Salud y cuidado personal. Extracto de forskolina para la pérdida de peso se ha demostrado a través de estudios e investigaciones. Haga clic aquí para comprar en línea la forskoline. Las pastillas para adelgazar también ayudarán a reducir la.\nVea reseñas y calificaciones de reseñas que otros clientes han escrito de Forskolin, Puro Extracto de Raíz, Estandarizado a 20% para la pérdida de peso, 250mg produce 50mg Activo Coleus Forskohlii, Recomendado por TV Dr. El suplemento forskolina para la pérdida de peso es un suplemento de la quema de grasa muy eficaz que literalmente transformar su cuerpo en una máquina magra. De la pérdida de peso, la potente represión del hambre y quema de grasa- - -. Suplementos para la Pérdida de Grasa. Conoce con MENzig.\nLos científicos lo llaman el “ extracto mágico”, ya que quema las grasas de una forma totalmente diferente. Esta dieta del metabolismo acelerado de Haylie Pomroy es realmente fácil de hacer y consigues buenos resultados, voy a explicar paso a paso como podéis hacer la dieta sin necesidad de leer el libro, sino siguiendo unos pasos sencillo. Forskolin Extracto de suplemento de pérdida de peso natural. Forskolin, Puro Extracto de Raíz, Estandarizado a 20% para la pérdida de peso,. Al comprar colágeno hidrolizado y marino se toma en dosis de alrededor de 10 g al día para la salud de la piel y algunos beneficios sobre las articulaciones, y puede tomarse junto con las comidas.\nUn quemador de grasa natural. Conocida por sus propiedades para eliminar lípidos y ayudar a perder grasa. En este estudio, los participantes fueron divididos en dos grupos: que recibió la forskoline y que recibieron un placebo.\nQue sufren presión intraocular sintieron alivio al tomar extracto de forskolina. Para obtener energía, generando finalmente una pérdida de peso. Pero cabe destacar la propiedad de tratar y luchar contra el hipotiroidismo. El extracto de té verde, por otra parte, está lleno de un compuesto llamado catequinas. Uno de los componentes del extracto de la raíz es la forskoline, which is used today for treatments in the fields of pérdida de peso, asma, y la obesidad. Los beneficios más destacados de la Forskolina puede estar asociados con:.\nKankusta Duo Forte son encerrados en una capsula ingredientes, que mejorarán la digestión y afectarán positivamente la quema de calorías. Para el verano queda mucho y seguro que. Extracto de forskolina puro para bajar de peso ¿ Por qué usted debe comprar extracto de forskolina puro para la pérdida de peso? La forskolina aumenta la función natural de la tiroides, que es crucial para la pérdida de grasa a largo plazo. Conoce con MENzig.\nSep 08, · La segunda versión del producto Kankusta Duo Forte tiene una composición algo diferente: bayas de Acai, Garcinia cambogia, morera blanca y extracto seco de frambuesa. Fit la forskolina, conoce sus beneficios, como tomarla,. A vender pastillas de forskolina junto a otros clásicos como el extracto de cola. Allí no se ve un determinado sitio web donde el extracto de forskolina pura ofrece a México, y todas las. Para las prestaciones de información de forskolina, leer y descubrir este Forskolin Comentarios: ¿ Cómo ayuda forskolina con la pérdida de peso efectiva que discutirá sobre lo que es forskolina 250, lo que hace trabajo de forskolina, la dosis y la compra de extracto de forscolina original, disponible en línea en Bilbao España. De Forskolin Diet también puedes encontrar té verde, el extracto de las hojas de.\nForskolin, Puro Extracto de Raíz, Estandarizado a 20% para la pérdida de peso, 250mg produce 50mg Activo Coleus Forskohlii, Recomendado por TV Dr. Una planta de la pérdida de peso extraño*. Muchas personas compran extracto de forskolina para la pérdida de peso y han visto su grasa se derriten.\nLas píldoras de pérdida de peso forskolina - ser delgado y apoyan su dieta con nuestro extracto puro Suplemento forskolina. Para el adulto promedio, forskolin es un gran quemador de grasa que ayuda a tener el cuerpo que tanto desean, y aunque ayuda a bajar de peso no confíe plenamente. Forskolin es un potente inductor de. No comprar cualquier suplemento de pérdida de peso antes de leer este forskolina Detalles: extracto de forscolina a base de hierbas para bajar de peso que le ofrecerá detalles sobre lo que es forskolina, exactamente cómo se realizan con el fin de ayudar a la reducción de peso, la investigación científica detrás de forskolina, los efectos.\nDieta del metabolismo acelerado en 30 dias. Forskolina 250 – En una cáscara de nuez. Parece ser que la forskolina consigue favorecer la pérdida de grasa al.\nLast Updated on February 9th,. Un compuesto específico, conocido como galato de epigallocatechina ( EGCG), es la causa principal de la mayoría de los efectos del té verde sobre la pérdida de grasa. Es una enzima que conduce a la activación del proceso de pérdida de grasa. Esto la hace un suplemento efectivo y seguro para añadir a su lucha para la pérdida de peso, así que asegúrese de tenerla en cuenta.\nForskolina tópica para reducir puntos de grasa. ¿ Cómo forskolina 250 trabajo? Extracto de forskolina puro para la pérdida de peso da a sus esfuerzos para perder peso un impulso gigante al aumentar las enzimas que rompen la grasa y hormonas en el cuerpo. Un envase de la suplemento contiene 250 gramos de extracto de forscolina por 2 cápsulas ( que no es sino una sola porción es). Suena increíble? Contiene extracto de raíz de Coleus forskohlii y la forskolina ha sido estandarizada a 200%, lo que hace que el suplemento más eficaz, sin efectos secundarios.\nLos trastornos más comunes de la glándula tiroides son el hipertiroidismo y el hipotiroidismo.\nPierde la grasa del vientre sin liposucción\nExtracto de granos de café verde maritzmayer 800 con gca opiniones\nJunio pérdida de peso miel boo boo\nMejor quemador de grasa bcaa\nRitmo cardíaco objetivo para la fórmula de pérdida de peso\nPerder peso rápido idioma hindi\nGestión de pérdida de peso uwmc\nGarcinia cambogia extracto extracto garcinia cambogia extracto\nSistema de pérdida de peso sensa\nMejor método de ayuno para la pérdida de grasa\nPérdida de peso de agua vs pérdida de grasa\nPlan de dieta de pérdida de peso para el tipo de sangre b positivo\nPueden las píldoras de la pérdida del peso le hacen daño\nGarcinia cambogia extract en espanol\nNz mejores pastillas para adelgazar\nLa polémica verdad sobre el café y la pérdida de peso\nGarcinia otros nombres\nQuema de grasa 4 semanas de entrenamiento\nComer para bajar de peso pdf\nMejores alimentos para perder grasa de la panza\nPérdida de peso fatiga dolor en las articulaciones\nDesafío de pérdida de peso hermanas\nPérdida de grasa furiosa fase 2\nPíldoras de pérdida de peso bangladeshi\nUn baño de sal de epsom te hace perder peso\nHula hooping ayudar a quemar la grasa del vientre\nVerduras para quemar grasa corporal\nMejores bocadillos para ayudarle a perder peso


viagra tablets cheap andaluz que se toma una viagra tolerance to viagra alternativa natural del viagra filme historia viagra generic rx group\nFicha de partido: 28.10.1979: Málaga CF 2 - 1 Valencia CF\nOrlando GiménezJosé Luis Albiol\nLleno absoluto en La Rosaleda, con una recaudaci�n total de cuatro millones ochocientas mil pesetas. Se estrenaron tornos en la entrada al estadio y ello originó un embotellamiento de público que soltó sus nervios, insultando a los directivos. Por tal motivo millares de aficionados se quedaron, sin ver el primer gol malaguista. En el minuto 58, se encendieron las dos torretas de gol y tres minutos más tarde las de general de fondo. Insólito.\nGoles: 15 segundos. El Valencia saca de centro y su primera jugada es atajada por Migueli, que rápidamente cede a Megido, quien centra. Casi bajo el marco Nieto empuja el balón al fondo de la red, 1-0. 24 minutos. Una falta de Felman a Nacho la cambia de signo el árbitro. Tras oír la consabida bronca, Kempes, de forma magistral, cuela el balón en el portal del Málaga, 1-1. 52 minutos. Nieto recoge un balón adelantado aprovechando cierta confusión en la defensa visitante. Cuando Manzanedo inicia la salida, chuta por debajo del cuerpo de éste, 2-1.\nEl Málaga ha vencido merecidamente. Y eso que el árbitro, señor Franco Martínez, parecía dispuesto a armar el lío con su peculiar forma de interpretar el Reglamento. Nada que objetarle a lo que provocó que La Rosaleda se poblara de pañuelos blancos cuando se avistaba la frontera del final del partido. Sucedió que a tres pasos de la línea de la meta del Malaga señaló fuera de juego contra el Valencia. Fuera de jueo inexistente, puesto que entre Kempes y la línea de meta se hallaban Corral y Aido. El hombre se dio cuenta de su error y entonces con toda horadez lo reconoció y ordenó un saque neutral. Todo correcto, pero el aficionado que no está al dia en estas cosas del Reglamente, lo interpretó a su antojo y se formó la marimorena. Afortunadamente para Franco Martínez, y para el Málaga, la jugada no tuvo consecuencias.\nY vayamos con lo que concierne verdaderamente al partido. Fue éste de muchos nervios, aunque falto de calidad. Sólo se atisban algunas cosas de Kempes, por parte valencianista y muchas por Megido en los locales, sin lugar a dudas la figura del partido. Esta valoración del jugador asturiano, unido a la tenacidad de Migueli y al resurgir de Nieto, hizo posible el triunfo del Málaga, que nadie debe discutir.


Reverol: “Plantón nacional lo único que pretendía era afectar distribución de alimentos y combustible”\n01:02 PM / 16/05/2017\nI. González/M. Bermúdez\nTwitter Ministerio de Interior\nEl ministro de Interior, Justicia y Paz, Néstor Reverol, aseguró este martes que el “plantón nacional” convocado por la oposición “lo único que pretendía era afectar la distribución de alimentos y combustible”.\n“La convocatoria antidemocrática realizada por la derecha terrorista llamado ‘plantón nacional’ ha generado focos de violencia y de terror emprendidos por dirigentes opositores encabezados por Julio Borges, los cuales pretenden alterar la paz y la cotidianidad de nuestro país (...) este ‘plantón nacional’ lo único que pretendía con sus hechos terroristas era afectar el sistema de distribución y abastecimiento del país, nuestros alimentos, combustible, gas doméstico, etcétera. Su frustración ha exacerbado la violencia y ha cobrado la vida de víctimas inocentes”, dijo.\nEn Chacao fueron detenidas cuatro personas que se dedicaban a extorsionar a los transeúntes en los alrededores de la plaza Altamira. Dijo que entre los detenidos hay una menor de edad y tres adultos. Fueron puestos a la orden del Ministerio Público.\n“Quisimos informar el día de hoy algunos hechos lamentables ocurridos el día de ayer llamado a este ‘plantón nacional’ por esta derecha terrorista. El día de ayer fueron detenidos cuatro personas en el municipio Chacao del estado Miranda, que se dedicaban en los alrededores de la segunda avenida de Altamira en el sector Juan Bosco, a extorsionar a los transeúntes y amenazarlos con destruirles los vehículos y bienes, así como también cobrarles a los diferentes establecimientos que se encontraban a los alrededores de la Plaza Altamira. Entre ellos una menor de edad, tres personas de sexo masculino detenidos por la policía del municipio Chacao y fueron puestos a la orden del Ministerio Público, ya que fueron convocados por la derecha terrorista a cometer actos violentos y vandálicos en ese municipio”, aseguró Reverol.\nAsimismo, informó sobre los hechos ocurridos en el estado Carabobo,“lamentablemente fueron heridos dos funcionarios del cuerpo del policía estadal de Carabobo, que responden al nombre de: supervisor agregado Jorge David Escandón Chiquito de 37 años de edad, recibió un impacto de bala de largo alcance en virtud a que el impacto perforó su casco de protección y recibió una herida por arma de fuego en la región frontal en la cabeza, se encuentra en estado crítico bajo pronóstico reservado. En el mismo sitio recibió una herida de bala en la parte inferior de la pierna derecha el oficial agregado Reinaldo Alberto Alvarado Jiménez de 32 años de edad, quien se encuentra fuera d peligro. Estos hechos ocurrieron en la autopista La Variante, del este la vía hacia Naguanagua, específicamente en la urbanización Palma Real, adyacente al centro comercial Daka. El Cicpc en conjunto con el MP, están haciendo todos los levantamientos planimétricos e isométricos para dar con estos responsables, estos francotiradores de la MUD, que fueron quienes le causaron esta lesión a estos funcionarios”.\nSobre los acontecimientos que se suscitaron en el estado Nueva Esparta, dijo “en la Isla de Margarita en el sector la Isleta, específicamente frente a la Almacenadora Caracas, municipio Mariño, se desarrollaron una manifestación violenta con 300 manifestantes dirigidos por la diputada Yanet Fermín. Estas personas en actitud violenta le lanzaron bombas molotov a una unidad de transporte de la Guardia Nacional Bolivariana, en donde ocurrió su quema en totalidad. Se señala como dirigente de esta acción violenta a la diputada Yanet Fermín y se encuentran detenidas 18 personas, entre ellas 4 menores de edad que están siendo puestos a orden de las autoridades con competencia en materia de menores y los 14 detenidos mayores de edad están siendo puestos al orden de la justicia penal militar, por cometer delitos de daños a bienes pertenecientes a la Fuerza Armada Nacional Bolivariana”.\nTambién dio a conocer los hechos que tuvieron lugar en el estado Táchira durante las protestas, “el día de ayer, lamentablemente, perdió la vida el joven Luis José Álvarez Chacón de 18 años en la plaza Bolívar en la localidad de Palmira en el municipio Guásimos del estado Táchira. Este joven se encontraba manifestando conjuntamente con una turba de personas en el momento que atacaron, saquearon y quemaron la sede de la Policía Nacional Bolivariana en Palmira. El Cicpc en conjunto con el MP, están haciendo todas las investigaciones de campo y la planimetría respectiva para establecer la responsabilidad de las personas que causaron la muerte de este joven”.\n“Igualmente en el estado Táchira en el sector Capacho Nuevo, municipio Independencia, también falleció el ciudadano Diego Armando Hernández Barón de 32 años, quien se encontraba cumpliendo su servicio como moto taxista y en ese momento recibió un impacto de bala en el esternón falleciendo en el hospital Capacho Nuevo. Este señor era líder militante del Psuv, de la comunidad y era encargado en el municipio de la organización de todos los Comité de Abastecimiento y Producción de los Clap”, añadió.\nEn cuanto al estado Barinas, confirmó la muerte de un menor de edad en horas de la mañana durante las manifestaciones, “en horas de la mañana, a las 6 de la mana específicamente falleció el joven Yeison Mora Castillo de 17 años de edad, en la población de Ciudad Bolivia en el municipio Pedraza del estado Barinas. Este joven se encontraba también en una manifestación originándose una confrontación y recibió un disparo infra orbital derecha, sin orificó de salida y lamentablemente falleció en el hospital Luis Razetti. Estos casos ya el Ministerio Público ha tomado todas las acciones para dirigir el proceso de investigación, asó como también los funcionarios del Cicpc, todas las experticias: isométricas, planimetricas e ivestigaciones de campo para dar con los responsable. Quien quiera que sea va a asumir la responsabilidad de estos lamentables hechos”.\nSobre el hecho en el que quemaron la casa de un hombre de la tercera edad en Mérida, expresó “en el sector El Caney en la vía principal vía Pueblo Llano, en la parroquia Las Piedras municipio Cardenal Quintero, lamentablemente estos grupos terroristas le quemaron una vivienda al ciudadano José Ramón Quintero González de 60 años, de profesión artesano y le destruyeron en su totalidad la vivienda rural que tenía y por eso hay dos personas detenidas, convictas y confesas, quienes causaron estos actos vandálicos. Se incautaron un conjunto de evidencias de interés criminalístico que servirán para su juicio, son: Jorge Luis Ramírez Becerra de 26 años y Eneida María Ramírez Becerra de 44 años. Ya el gobernador del estado está haciendo todas las coordinaciones para este ciudadano tenga su vivienda que está siendo articulada por la Gran Misión Vivienda Venezuela”.\nTambién se refirió al estado Mérida, en hechos donde murieron miembros del Psuv, “se trata de los dos fallecidos, Jesús Leonardo Sulbarán de 41 años, criminólogo, trabajador de la gobernación y Luis Alberto Márquez de 52 años, obrero del hospital Universitario de los Andes. También parecen heridos de gravedad 4 ciudadanos: Daniel Infante Zambrano, Yulezka Hernández Ortega, Daniel Escalona Dávila y Luis Armando Hernández Rivera. Por este hecho, como autores materiales el llamado alías ‘el curry’, Javier Alexander Sandoval de 19 años, que pertenecía la banda “El pedrozo”, una banda que se dedica la venta de droga, robo u sicariato. Este ciudadano alias ‘el curry’ falleció el pasado 10 de mayo en un enfrentamiento entre bandas en el barrio Pueblo Nuevo. Este ciudadano ‘el curry’ es el que aparece como autor material de la muerte en contra del ciudadano Jesús Leonardo Sulbarán. También aparece identificado alías ‘el ruso’, este ciudadano está siendo plenamente identificado para librar las ordenes de aprehensión. Este ‘ruso’ conjuntamente con el ‘curry’, son los autores materiales de la muerte de estas dos personas que el 24 de abril fueron asesinadas”.\n“También hemos identificado al ciudadano Antonio José Itriado Rojas de 31 años, quien integra la Federación de Centros Universitarios de la ULA y aparece sindicado en haber herido mortalmente a Daniel Alexander Infante Zambrano de 25 años, estudiante de la facultad de Economía de la ULA, conjuntamente con alías “carlito” y alías “barón”, que están siendo en estos momentos identificados. Esta investigación la está dirigiendo personalmente el subdirector del Cicpc en el estado Mérida. Alías ‘el curry’, ha participado de manera directa en las acciones violentas y uso de armas de fuego. Así como también se detuvo en Mérida a Carlos Alfredo Ramírez Flores alías “pancho” de 27 años, dirigente del movimiento 13 de marzo de la ULA y militante de Voluntad Popular. A este individuo le fue retenido unos morteros de armas de fabricación artesanal. De acuerdo a las investigaciones pudiera estar involucrado en los asesinatos de los fallecidos antes nombrados y se evidencia la relación que tiene ‘el curry’, puntualizó.\nDERASA DERASA 16/05/2017 01:43 PM\nLo que buscan los "plantones" es deshacernos de criminales como TU. Personas que fomentan el NARCO y que estan en listas internacionales de DELINCUENTES . Malandros asesinos que no les importa VENEZUELA que han perdido el HONOR de vivir dignamente con un SUELDO y que quieren ROBARSE el PATRIMONIO NACIONAL.\nPedro Reyes 16/05/2017 01:18 PM\nPlantón?. He visto mujeres en pantaletas, mujeres mostrando los senos, hombres desnudos, reguetoneros asando a la brasa a otros reguetoneros, heces fecales volando por los aires. Imagino que ellos en sus casa no tienen Wc, ellos defecan en una “busaca” de supermercado , la cierran después de descargarse, para después lanzarla para el techo del vecino.\nDERASA DERASA 16/05/2017 01:44 PM\nAmigo si va a opinar diga algo constructivo. Que sirva de ejemplo y que ayude al avance de las ideas.\nPedro Reyes 16/05/2017 01:24 PM\nEs que si soy yo quien protesta desnudo la gente me mama gallo. Empiezan a decir: Don pedro, si eso tuviesen orejas, fuese un gato.\nPedro Reyes 16/05/2017 01:22 PM\nPor cierto, al caballero que apareció desnudo. Un poquito más de gusanillo y podéis inflar la balsa.


Real Racing 2 HD ya soporta los 1080p en la TV\nApp StoreiPad 2JuegosNoticias\n20 abril, 2011 4 1 Minuto de lectura\nTal como anunciamos, Firemint estaba trabajando en una actualización para Real Racing 2, que lo haría compatible a 1080p con la TV, al usar el cable AV digital en un iPad 2. Ahora, esa actualización ya está disponible.\nAdemás de la mejora en la resolución, permite ver pantallas diferentes en el iPad y en la TV, teniendo la carrera en si en la televisión y el HUD con el mapa, vueltas, posición y tiempos en la pantalla del iPad.\nTambién se han mejorado los gráficos en algunas pistas y arreglado varios bugs encontrados.\ncable AV digitalFiremintReal Racing 2\n21 abril, 2011 a las 9:30\nHe mirado el cable AV digital en la appstore y en la tele full HD no se ve a 1080, sino que se ve a 720.\nAún falta mejorar un poco.\nPues mi TV me lo detecta como 1080p al conectar el iPad 2 ;)\n6 agosto, 2011 a las 2:19\nHola que tal ten go el iPad 2 y el apple tv pero no encuentro como hacer para poser user el modo para verlo en la tele ayuda !!!!!!\nSquare saca a la venta su lector de tarjetas de crédito


¿Eres culpable de tener ‘síndrome de excusas’ respecto a las relaciones románticas/sexuales con las mujeres? - Sé Directo con las Mujeres\n¿Eres culpable de tener ‘síndrome de excusas’ respecto a las relaciones románticas/sexuales con las mujeres?\nHe notado que muchos hombres quienes no están en el nivel que desearían estar con las mujeres tienden a tener una lista de excusas comunes de por qué no están obteniendo los resultados que desean. A esto yo le llamo ‘síndrome de excusas’, también conocido como ‘excusitis’.\nComo hombre Directo tú quieres estar libre de todo tipo de excusas y pretextos, y en su lugar darte cuenta de que la única persona que te detiene de alcanzar lo que deseas en tu vida romántica/sexual, a final de cuentas, eres TÚ.\nSiendo así, quería escribir un artículo sobre las excusas más comunes que he escuchado, y refutarlas de tal forma que no te hagan caer, y que no seas víctima de ninguna de estas.\n1. “No soy lo suficientemente guapo”\nMuchos hombres creen que tienes que ser guapo para que el método Directo funcione para ellos. No te mentiré: Ser guapo sí ayuda, pero no es el alfa y el omega como muchos piensan. Es común ver en la sociedad a hombres promedio o hasta feos con mujeres bonitas.\nSer guapo puede llamar la atención de la mujer… pero si te falta seguridad en ti mismo, entonces ser guapo no te ayudará a conseguir a la chica. Una vez ella vea tu falta de seguridad en ti mismo, tu relación no durará mucho.\nA menos que seas un inadaptado totalmente deforme, nunca deberías preocuparte de ‘no ser lo suficientemente guapo’. En serio, simplemente sácalo de tu cabeza y concéntrate en abordar a mujeres hacia las que te sientas atraído.\n2. “No gano mucho dinero”\nOtra idea errada común que muchos hombres creen es que necesitas tener mucho dinero para tener éxito con las mujeres. Yo tengo un amigo que cree esto, y no importa que tantas veces le diga lo contrario, él no cambia de opinión. Él simplemente cree que la forma de atraer mujeres es por medio del dinero.\nSi eres un hombre Directo puedes conseguir mujeres sin gastar mucho dinero. No te cuesta nada de dinero salir durante el día y abordar mujeres (excepto tal vez para comprar algo de beber o comer cuando sales).\nNo cuesta mucho sacar a una chica para tomar un café y conocerla de esa forma. No te cuesta nada de dinero llevarla a tu casa y ponerse íntimos, y no tienes que gastar mucho dinero inclusive si empiezas a ver a una chica regularmente.\nEl dinero solo juega un papel en tus relaciones si vives con una mujer en una relación seria o en matrimonio, o si comparten sus vidas juntos, tienen una cuenta bancaria unida, le das a ella tu tarjeta de crédito, etc.\nPero si estás viendo a una chica en un arreglo tipo sexo casual, entonces el dinero ni siquiera debería jugar un papel ahí. Tú no tienes que comprar regalos o sacar a las mujeres a cenar, o de vacaciones, etc. Es lindo hacer esas cosas si estás en una relación seria a largo plazo, pero no necesitas hacer esas cosas, especialmente si tú más que todo buscas relaciones casuales a corto y mediano plazo.\nSi eres un hombre quien no tiene mucho dinero, aún puedes acostarte con mujeres… SÍ sabes lo que estás haciendo.\nPor supuesto, NO estoy diciendo que deberías ser un hombre pobre o quebrado. El dinero es importante en la vida – tener mucho dinero hace que la vida sea más fácil, y te permite tener más opciones para hacer más cosas… pero eso como tal no te hace mejor con las mujeres.\nSolo porque de repente estás ganando más dinero no necesariamente significa que te irá mejor con las mujeres. Ser bueno con las mujeres y ganar dinero son habilidades separadas.\nEn resumen: Como hombre Directo, tú puedes tener éxito con las mujeres gastando una cantidad mínima de dinero, así que elimina esa excusa desde ahora si esta te ha bloqueado de tomar acción y conocer mujeres.\n3. “Soy muy viejo para conseguir mujeres candentes / mujeres más jóvenes”\nEsto no es más que una creencia limitante. Todos los días hay incontables ejemplos de hombres mayores que consiguen mujeres atractivas y más jóvenes. Siempre habrá un porcentaje de mujeres que prefieren a hombres mayores, así que si lo deseas lo suficiente, puedes lograr que ocurra.\nRespecto a conseguir mujeres muy atractivas, la verdad es que se requiere exactamente la misma cantidad de habilidad y esfuerzo para conseguir una mujer atractiva que para conseguir una mujer promedio o fea, así que lo lógico es ir por las que te parecen más atractivas.\n4. “Yo me inicié muy tarde con las mujeres / No tengo mucha experiencia”\nAlgunos hombres se inician tarde en las relaciones románticas/sexuales. Tal vez a ellos no les fue muy bien con las mujeres en sus épocas de juventud, y ahora eso los hace sentir inadecuados de cierta forma, y previene que ellos intenten abordar mujeres y mejorar su vida romántica/sexual.\nSin embargo, ser un iniciador tardío no es más que una excusa de mierda cuando te pones a analizarla lógicamente. No importa que tan poca experiencia o que tan bueno seas con las mujeres en este momento; lo que importa es en donde quieres estar en el futuro, y que tan duro estás preparado para trabajar en lograr eso.\nTú simplemente necesitas tomar la decisión de mejorar tu vida romántica/sexual desde este día, y comprometerte a moldear tu futuro como tú deseas que sea. Si haces esto, los resultados, las habilidades, y la experiencia llegarán a tu vida.\n5. “Me han lastimado en el pasado, y he tenido muchas experiencias malas con las mujeres”\nUsualmente escucho a hombres lloriqueando y quejarse sobre como las mujeres los han lastimado, usado y manipulado en el pasado, chillando incansablemente sobre todas sus experiencias malas con las mujeres.\nLa cosa es que hablar sobre tus experiencias negativas no te ayudará a mejorar tu vida romántica/sexual en este momento, ni en el futuro.\nDe nuevo, lo que importa es como moldees tu vida desde el día de hoy, hacia adelante. Si sigues viviendo en el pasado, en tu mente seguirás atrapado allí y no podrás seguir adelante hacia una vida romántica/sexual más exitosa y sana.\nY además, vivir en los fracasos del pasado te puede volver amargado y hastiado hacia las mujeres, lo cual no es una mentalidad sana.\nNo me importa que tanto te hayan lastimado las mujeres en el pasado – toma la decisión de dejar ir todo eso, aprende sobre el método Directo, sal y aplica lo que has aprendido, y empieza a mejorar.\n6. “Espantaré a las mujeres si simplemente camino hacia ellas y soy Directo, especialmente durante el día”\nEsta es otra creencia limitante. He escuchado a algunos hombres decir este tipo de cosas cuando hablo del método Directo, y de abordar mujeres durante el día. Pero estos son los mismos hombres quienes no lo han probado ellos mismos, así que ellos usan esta creencia limitante como excusa para no intentarlo.\nEn mi experiencia, inclusive con las mujeres que me han rechazado, abordar mujeres de forma Directa y durante el día no las espanta. Si algo, les alegra el día ser abordadas de esa forma.\n7. “No tengo suficiente tiempo para salir y abordar mujeres”\nUn acercamiento Directo promedio toma por mucho unos pocos minutos para realizarse, así que no entiendo por qué ‘no tengo suficiente tiempo para abordar mujeres’ puede considerarse una razón genuina para tu falta de éxito con las mujeres.\nInclusive si trabajas un trabajo de 9 a 5, aún puedes tener tiempo para realizar por lo menos 5 acercamientos al día si lo deseas, ya sea en tu hora de almuerzo, o camino al trabajo o a tu casa.\n¿Y qué hay de los fines de semana? De seguro puedes encontrar tiempo para realizar acercamientos Directos simples entonces, ¿no? La falta de tiempo no es excusa. Si lo es, entonces APARTA el tiempo que necesitas.\n8. “No sé dónde conocer mujeres”/ “No hay suficientes oportunidades para conocer mujeres en donde yo vivo”\n¡Ay, a ver! ¿En serio? ¿No sabes dónde conocer mujeres? ¿Qué tal en cualquier lugar en el que estés en tu vida diaria? Y si ‘no hay suficientes oportunidades’ para conocer mujeres en donde vives, entonces vives en un lugar remoto en el campo, o simplemente no estás notando la abundancia de mujeres bonitas a tu alrededor en tu día a día.\nSi no hay suficientes oportunidades para conocer mujeres en donde vives (lo cual seriamente dudo), ve a tu pueblo o ciudad más cercana, o inclusive intenta conociéndolas por Internet si es necesario (no recomiendo conocer mujeres por Internet, pero si en tu caso es necesario, eso depende de ti.)\n9. “Las mujeres no son muy amigables o ‘arrimables’ en donde vivo”\nPodría ser cierto que debido a ciertas diferencias culturales, que las mujeres en algunas ciudades, pueblos y países podrían ser más amistosas que mujeres en otros lugares.\nSin embargo, en serio es una enorme sobre-generalización asumir que (todas) las mujeres en tu región no son amistosas ni ‘arrimables’. Si de verdad crees en esta creencia limitante y negativa, entonces estarás perdido desde antes de salir y conocer mujeres.\nLa vida es graciosa – tú tiendes a sacarle a la vida lo que sea que tú esperas de ella, así que si sales esperando reacciones hostiles de las mujeres, entonces probablemente eso es lo que obtendrás.\nEs mucho más empoderador esperar una respuesta positiva antes de que te acerques a una mujer, y que aceptes lo que sea que pase después del abordaje. No anticipes para nada ningún tipo de reacción negativa u hostil.\nEstas son las excusas más comunes que he escuchado, y que sigo escuchando en mi vida, respecto a por qué los hombres no están teniendo éxito con las mujeres. Como puedes ver, ninguna de estas excusas tiene ninguna base en la realidad – están todas en tu cabeza.\nAbandonar estas excusas te permite seguir adelante con una mente clara, y tomar responsabilidad total de obtener los resultados que estás buscando, sin echarle constantemente la culpa a todo el mundo menos tú por tu falta de resultados.


Ayer los Windsor le dieron el último adiós al Duque de Edimburgo en la capilla de San Jorge. La mayoría de los miembros de la Familia Real británica se mostraron sobrios, adoptando una actitud circunspecta durante el sepelio. Sin embargo, el príncipe Carlos no fue capaz de contener su dolor y acabó emocionándose en reiteradas ocasiones por la pérdida de su progenitor.\nPublicado: 18.04.2021 11:32\nActualizado: 18.04.2021 11:32\nEl Duque de Edimburgo ha sido además de un esposo devoto, consciente del papel que jugaba como consorte de la reina Isabel II, un padre entregado. Ante las numerosas obligaciones de su esposa, el príncipe Felipe no relegó la educación de sus cuatro hijos a profesores o institutrices. A pesar de que no se tratara de algo usual a mediados del siglo pasado, él asumió plenamente su responsabilidad como progenitor. "Su energía era asombrosa a la hora de apoyar a mi madre y de haberlo hecho durante tanto tiempo. Yo creo que eso representa un logro asombroso", constaba el príncipe Caros para la BBC en un homenaje televisado que la cadena retransmitió la semana pasada.\nMuy habituales eran las largas temporadas que el monarca pasaba junto a sus cuatro vástagos en su residencia estival de Balmoral, lugar en el que la Familia Real británica siempre se dejaba ver más libre, sin tanto encorsetamiento social y protocolario. Allí, desde bien pequeños las cámaras captaron como los cuatro hijos del matrimonio real poseían caracteres muy diferentes. Mientras que la princesa Ana, la única hija del duque y la reina, era la que tenía una personalidad más dura y firme, su hermano Carlos, el heredero de la Corona, era un niño más soñador y emocional.\nEl príncipe Carlos y el Duque de Edimburgo\nEl príncipe Felipe aclaró en diversas ocasiones que él y su hijo estaban hechos de pastas diferentes. Según las palabras textuales del duque, él sabía que Carlos era “un romántico”. por ello, el monarca entendía que como primero en la línea de sucesión al trono, debía endurecer su carácter. Por eso siempre fue muy estricto con su primogénito, procurando hacer de él un hombre serio y disciplinado, pero recibir una educación tan rígida por parte del duque de Edimburgo no impidió que padre e hijo tuvieran una magnífica relación.\nEl tremendo cariño y admiración que el heredero al trono sentía por su padre quedó patente ayer, durante la celebración del funeral por el duque de Edimburgo. El príncipe Carlos se mostró visiblemente afectado y a diferencia de sus hermanos, que consiguieron mantenerse con un semblante serio, casi inexpresivo, a él se le saltaron las lágrimas en varias ocasiones.\nFrente al féretro del duque, Carlos mostraba su dolor abiertamente, llorando sin tapujos por la pérdida no de un monarca, sino de un padre. Pudimos ver a un príncipe de Gales todavía más afligido que el día tras el fallecimiento del duque, cuando muy afectado salió a contemplar todas las muestras de cariño, que el pueblo británico había depositado en los jardines de Marlborough House.\nTanto en cortejo fúnebre como después, durante la misa celebrada en la Capilla de San Jorge, la tristeza del príncipe Carlos traspasó la pantalla. Ya en el interior, el hecho de portar una mascarilla, no impidió atisbar en su rostro la enrome emoción que sentía. Ha estado acompañado en todo momento por su esposa Camila, la duquesa de Cornualles. Ella hizo en alguna ocasión ademán de consolar a su marido, pero debido a las normas de protocolo tuvo que abstenerse.\nLas lágrimas del príncipe Carlos en el funeral de su padre, el Duque de Edimburgo | GTRES


Diseñado con una configuración de doble pedal en mente\nLos aisladores de tubo de plástico evitan que se produzcan ruidos durante el juego\nLa snare cesta fácilmente extraíble permite realizar snare cambios rápidos\nTechLock™ lo snare bloquea para asegurarse de que es seguro y protegido\nDW 9300 Series Snare Stand Panorama general\nDiseñado con la configuración de doble pedal en mente, el soporte DW 9300 SeriesSnare tiene una cesta contorneada para acomodar snare tambores de 10''' y 12'''. El snare soporte DW 9300 cuenta con aisladores de tubo de plástico dentro del tubo de gran calibre, que evitan cualquier ruido mientras se toca, lo que es perfecto para la grabación. La snare cesta se puede extraer fácilmente del basculante, lo que permite realizar snare cambios rápidos, lo que es importante en un live entorno. El cesto se puede ajustar a una posición más cerrada para sostener tambores más pequeños invirtiendo la botón del snare cesto.\nSaber que su snare posición es segura es importante cuando juega para evitar dañar cualquier parte de su equipo. El SeriesSnare soporte DW 9300 cuenta con un ajuste de ángulo que puede bloquearse firmemente con el gran mango de reajuste. Esto bloquea el snare tambor firmemente en su lugar para mayor estabilidad e incluso puede ser bloqueado dos veces usando el TechLock™, asegurando que su tambor esté seguro y a salvo. Se incluyen bloqueos de memoria con bisagras en las articulaciones de los tubos, brazos y patas de trípode para garantizar 100 ajustes de altura repetibles, precisos y seguros cada vez que se juega.\nCesta regulable snare en altura para el uso con pedales dobles\nSistema de patas con doble tirante\nMango de reajuste grande\nTechLock™ DIFUNDE LA PALABRA-\nTamaño: 10'' - 12'' Snare Tambores\nDimensiones: Tubo superior de 1'' / Tubo base de 1.25\nCódigo de producto: 802578\nHaga clic aquí para comprar DW 9300 Series Snare Stand y productos relacionados


Sinergias para la Investigación y el Desarrollo de los Materiales\nEl Instituto IMEYMAT es una iniciativa de la Universidad de Cádiz para apoyar y dar impulso a sus actividades de investigación, de transferencia tecnológica y de creación de empresas de base tecnológica, además de la educación y la formación especializada, en el campo de los materiales y sus aplicaciones.\nUn Centro de Excelencia que cuenta con un reconocimiento internacional y una tradición de más de 15 años como unidad. Nuestros investigadores se dedican al estudio de los materiales mediante metodologías avanzadas realizadas en equipamientos de última generación valorados en más de 20M€. IMEYMAT es un espacio virtual que sirve a sus decenas de miembros como plataforma para identificar nuevas oportunidades de cooperación y financiación, fomentando la realización de proyectos I+D+i colaborativos.\nEn nuestras investigaciones suelen ser de gran importancia las técnicas de Microscopía Electrónica de barrido (SEM) y de transmisión (TEM). La UCA es una institución de referencia en Microscopía Electrónica por el valor de sus facilidades instrumentales; la capacidad, experiencia, y productividad de alto impacto de sus científicos; y su red de contactos activos y fluidos con grupos líderes en la aplicación de estas técnicas a nivel mundial. Esta singularidad es considerada como la característica más distintiva del IMEYMAT.\nEl objeto de la actividad del IMEYMAT es especializado e interdisciplinar: se usan y desarrollan procedimientos de microscopía electrónica y rutinas para la interpretación de los resultados de estos experimentos, a la vez que se aplican otras técnicas complementarias; se analiza varios tipos de materiales con múltiples aplicaciones, y se recibe formación a la vez que se realiza enseñanza sobre éstos; e intervienen de forma sinérgica expertos de ramas de la Química y la Física del Estado Sólido, y de la Ciencia e Ingeniería de los Materiales.\nAvanzamos uniendo y compartiendo esfuerzos, recursos e ideas, abiertos a colaborar con investigadores y tecnólogos de centros públicos y profesionales de la industria, comprometidos con el desarrollo local y regional, con vocación internacional. Aspiramos a establecer escuelas de máster y doctorado, y redes formativas pre- y post-doctorales en las fronteras del conocimiento de la ciencia y la tecnología de los materiales.


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Tutorial: iluminación de una cerveza con un flash de mano y retoque en Photoshop | Fotografo digital y tutoriales Photoshop\nInicio Tutoriales Photoshop Tutorial: iluminación de una cerveza con un flash de mano y retoque...\nHoy hemos hecho para todos vosotros un tutorial que podemos considerar doble, es un tutorial de iluminación pero también un tutorial de retoque con Photoshop, en el que enseñamos cómo es posible hacer una buena fotografía de producto, concretamente de una botella de cerveza, utilizando tan solo un flash de mano. Si habéis oído bien, sólo un flash de mano lo que a primera vista parece casi imposible y lo sería si no hubiéramos contado con la ayuda de Photoshop. Por cierto, si os gusta la ceveza no dejéis de visitar esta revista, Bebeers Magazine, os encantará.\nLo curioso de esta forma de trabajar es que en se puede decir que ninguna de las fotografías obtenidas tiene calidad suficiente para representar el producto adecuadamente. Todas ellas tienen defectos que serían imperdonables para un cliente. No obstante, gracias a la ayuda de Photoshop y sus extraordinarias capacidades para la combinación de imágenes, lo que hemos hecho ha sido seleccionar en cinco fotografías distintas, diferentes partes del producto. De cada una hemos extraído sólo el elemento que está bien representado. Si queréis probar a hacer vosotros mismos el montaje aquí podéis descargar las Fotos cerveza (451 descargas)\nNo dejéis de mirar el vídeo para ver la magia en acción. Ah, y no os olvidéis de la revista Bebeers Magazine.\nArtículo anteriorMellado presenta en Barcelona sus dos últimos libros, da una masterclass e inaugura colectiva\nArtículo siguienteLos secretos del a exposición fotográfica, nueva edición de un gran libro\nomnifoto - 22 diciembre, 2012 10


Music In The Memory: Recomendación musical: Gojira\nLo primero disculparme por mi prolongado ausentismo, tanto conmigo mismo como con Popi (el sumo sacerdote del Blog) y por supuesto también con las personas que seguían esta publicación (si es que las había, que lo dudo).\nEsta semana os voy a proponer algo bastante mas potente que las semanas anteriores. Se trata de una canción de Gojira, grupo procedente de Francia, aunque cantan en inglés (cosa muy rara hoy en día, que no nos afecta nada la globalización, sabes?).\nA los que os guste Opeth este grupo os debería (por lo menos) llamar la atención. De hecho a mi me lo presentaron de ese modo, a través de Opeth, y la verdad es que me ha enganchado bastante.Cierto es que los riffs son más duros que los de la banda sueca, y las voces, aunque no tan potentes como las de Mikael Akerfeldt, son bastante mas agresivas, presentando así un Death Metal bastante tradicional.\nOs dejo con esta canción del álbum “From Mars To Sirius”, para mí de las mejores del grupo.\nEtiquetas: From Mars To Sirius, Gojira, opeth, recomendación musical\nPopi 4 de marzo de 2010, 23:20:00 CET\nYo creo que con Opeth no guardan lo que se dice mucha relación... Diría más bien que les haría más gracia a las personas que escuchan Lamb Of God, Machine Head, Mastodon... Los que escuchan Death, Groove y Sludge más que nada, porque Opeth le gusta hasta a gente que sólo escucha Jazz.


La octava de León está dedicada para los que ya no están y para Nacho; mensaje de Jesús Martínez tras el campeonato - Zona Franca\nLa octava de León está dedicada para los que ya no están y para Nacho; mensaje de Jesús Martínez tras el campeonato\nLeón, Gto. La octava estrella finalmente llegó para los Esmeraldas de León y el presidente del equipo Jesús Martínez Murguía hizo una pausa entre los festejos para recordar a todos aquellos que no alcanzaron a ver al equipo de sus amores nuevamente levantar un título y les dedicó este campeonato que se obtuvo ante Pumas.\nCon una sentida cara que difundió a través de sus redes sociales, ‘El Presi’ como él mismo se llamó, puso el corazón en la mano y le ofreció su amistad incondicional a la afición, diciendo además que se considera su hermano.\nLa afición del Club León siempre se ha caracterizado por no dejar morir solo al equipo y en los últimos años, le han llegado los éxitos en mayor cantidad que al resto de los equipos del Grupo Pachuca, armando además planteles que se distinguen por su competitivdad.\nAlgunos de los seguidores esmeraldas no pudieron sobrevivir a esta pandemia que afectó al mundo entero, cobrando miles de vidas y que hoy parece que finalmente empieza a verse una luz al final del ‘túnel’.\nHoy el título es para todos ellos y también para Nacho González que según las palabras de Jesús Martínez, nunca será olvidado por todo lo que le entregó a la afición esmeralda.\nA la inquebrantable afición del Club León pic.twitter.com/sUmbNoBbc1\n— Jesus Martinez M. (@jmartinez_leon) December 14, 2020\nAnteriorEmbiste camioneta a carrito de hamburguesas, en San Felipe\nSiguienteCelaya reportó 54 nuevos casos de coronavirus y cuatro defunciones en las últimas 24 horas