Allen Antragstellerinnen und Antragstellern des Gemeinsamen Antrags 2017 beziehungsweise inzwischen neu registrierten Antragstellerinnen und Antragstellern wurden auch im Jahr 2018 nachfolgende Informationen in Papierform zugeschickt:\nEin Hinweisblatt mit den wichtigsten Informationen für 2018\nder Wegweiser durch FIONA\nund Informationsblätter zur Erosionskulisse und zu Natura 2000.\nAntragsformulare und Flurstücksverzeichnisse wurden nicht zugesandt, da diese über FIONA bereitgestellt werden. Dem zugesandten Infopaket lagen auch Hinweise zur Möglichkeit einer kostenlosen Betriebsanalyse sowie Informationen zu einer Online-Befragung zur aktuellen Situation von Frauen in der Landwirtschaft und Hinweise speziell für Antragstellende mit Flächen in anderen Bundesländern bei.\nSollten Ihnen diese Unterlagen noch nicht vorliegen und sollten Ihnen diese auch nicht bis Mitte März 2018 zugestellt werden, wenden Sie sich bitte an Ihre zuständige untere Landwirtschaftsbehörde.\nDiese Unterlagen zum Gemeinsamen Antrag (GA) sowie weitere Informationen stehen im Internet im Infodienst Landwirtschaft unter www.landwirtschaft-bw.de, Stichwort: Gemeinsamer Antrag bereit.\nInformationen zu FIONA finden Sie unter www.fiona-antrag.de.\nDie Antragstellung ist ausschließlich elektronisch möglich. Für den Zugang zu FIONA benötigen Sie neben Ihrer Registriernummer eine PIN, die identisch mit der persönlichen PIN für den Zugang zur HIT/ZID-Datenbank ist. Kennen Sie Ihre PIN nicht oder nicht mehr, können Sie für die Erneuerung das auf der FIONA-Startseite hinterlegte Online-Bestellformular nutzen. Beachten Sie hierbei bitte, dass mit Absenden des Erneuerungsantrages die bisherige PIN aus Sicherheitsgründen gesperrt wird und somit bis zur Zuteilung und Übermittlung der neuen PIN kein Zugang zu FIONA möglich ist. Sofern Sie bei Ihrer unteren Landwirtschaftsbehörde in den Stammdaten eine E-Mail-Adresse hinterlegt haben, können Sie auswählen, dass die neue PIN per E-Mail an Sie geschickt wird. Wichtig ist die Übereinstimmung der im Onlineformular eingegebenen E-Mail-Adresse mit der in den Stammdaten hinterlegten. In diesem Fall erhalten Sie innerhalb weniger Minuten per E-Mail eine neue PIN. Andernfalls erhalten Sie die neue PIN per Post, was ungefähr drei bis vier Tage dauern kann.\nBitte beachten Sie, dass ein rechtswirksamer Eingang Ihres GA 2018 bei der unteren Landwirtschaftsbehörde erst dann gegeben ist, wenn der unterschriebene „Komprimierte Gemeinsame Antrag“ dort eingegangen ist. Dies gilt für den Sammelantrag gleichermaßen wie auch für eventuell verspätet eingereichte Einzelanträge, wie auch für einzeln verspätet gemeldete Flächen oder für nachträgliche Korrekturen! Für jede Änderung ist ein neuer, unterschriebener „Komprimierter Gemeinsamer Antrag“ bei der zuständigen unteren Landwirtschaftsbehörde einzureichen.\nAuch FIONA 2018 - www.fiona-antrag.de - startet mit den im Vorjahr grafisch beantragten und gegebenenfalls von der Verwaltung korrigierten Schlägen. Bei der erstmaligen Öffnung von FIONA muss zur Bearbeitung der Flächenangaben wieder eine „Urladung“ der Vorjahresdaten erfolgen. Hierzu ist, wie im Vorjahr, erneut die PIN einzugeben.\nDie Schläge sind zu prüfen und ggf. auf die neue Situation in 2018 anzupassen, zum Beispiel aufgrund von Änderungen in der Flächenausstattung und damit einhergehender Vergrößerung oder Verkleinerung von Schlägen.\nBei Ackerflächen müssen, wie üblich, die Nutzcodes ergänzt werden. Angaben zu den beantragten Maßnahmen sind weiterhin im Flurstücksverzeichnis bei den jeweiligen Schlägen oder Teilschlägen einzutragen. Neu hinzugekommene Flächen sind neu zu digitalisieren. Für zwischenzeitlich abgegebene Flächen sind die entsprechenden Geometrien zu löschen.\nNeu gilt für das Jahr 2018, dass auch die Schläge von Antragstellenden aus Baden-Württemberg, die in anderen Ländern bewirtschaftet werden, im dortigen Antragssystem grafisch zu erfassen sind. FIONA bietet hierfür einen komfortablen Weg in das Geoinformationssystem (GIS) der Antragssysteme anderer Länder. Somit reduziert sich eine mögliche alphanumerische Beantragung auf eine verschwindend geringe Anzahl von Ausnahmen, wie z. B. die wenigen Schläge, auf denen ausschließlich die Pheromonförderung im Weinbau beantragt wird. Auf die gesonderten Anschreiben an die bereits aus früheren Jahren berührten Antragsstellenden wird verwiesen.\nFIONA 2018 bietet vielzählige – im FIONA Wegweiser beschriebene – Optimierungen, die wie z. B.\ndie tägliche Bruttoflächenaktualisierung,\neine erweiterte Übersicht der Zahlungsansprüche mit Angaben zur Nutzung bzw. zu einem evtl. anstehenden Einzug\nerweiterte Auswertungen z. B. für FAKT\nVereinfachungen beim FAKT Weidetagebuch\nkomfortabler Workflow für die jetzt verpflichtende grafische Erfassung aller Waldflächen bei Beantragung von UZW\nein ganzjähriger Zugriff auf die Dokumentenablage\neinen kürzeren individualisierten komprimierten Antrag\noptimierte Druckfunktionen im Hoch- und Querformat in FIONA-GIS.\nAusgedehnter Umfang an Hilfe und Unterstützung auch im Jahr 2018\nDer Benutzerservice steht ab FIONA-Start bis Ende der Antragssaison zu deutlich verlängerten Service-Zeiten zur Verfügung:\nUm Beachtung des mit den Unterlagen verschickten Hinweisblattes mit den wichtigsten Informationen für 2018 wird gebeten.


ZECHA Hartmetall Werkzeugfabrikation GmbH - Partnerschaftlicher Wissensvorsprung im Werkzeug- und Formenbau\nPartnerschaftlicher Wissensvorsprung im Werkzeug- und Formenbau\nIm Arbeitsalltag der Hauff und ProForm spielt die Herstellung von Graphitelektroden eine wesentliche Rolle. Anastasia Chichlow, CAM-Anwenderin bei ProForm, berichtet aus der täglichen Arbeit: „Unsere wachsenden Herausforderungen an die Oberflächengüte und Präzision sind unser Antrieb und lassen uns stetig über uns hinauswachsen.“ An dieser Stelle kommen die hochpräzisen Werkzeuge von ZECHA zum Einsatz. Die Torusfräser 576.T3 aus der internen Forschungs- und Entwicklungsabteilung stammenden SEAGULL®-Familie sind mit ihren drei Zähnen eine Besonderheit am Markt. Aufgrund ihrer kombinierten Geometrieeigenschaften und Schneidenabmessungen schaffen sie viel Spanraum für Zerspanvolumen und eine hohe Abtragsleistung beim Schruppen sowie feinste Eingriffsverhältnisse zum Schlichten. Dadurch wird bei der Bearbeitung von schmalen und tiefen Konturen der Schnittdruck für exzellente Oberflächen und maximale Standzeiten minimiert. Die speziell auf Graphit ausgelegte Geometrie ermöglicht Rundlaufgenauigkeiten von 0,003 mm und Durchmessertoleranzen von - 0/0,010 mm bei einem Durchmesser kleiner 6,0 mm. Der einzigartige lange Nutauslauf bei einer Vielzahl an neuen Eckenradien garantiert auch in tiefen Konturen den Materialabtrag und verkörpert ein passendes Werkzeug für jedes Elektrodenuntermaß.


adidas Yeezy Desert Boot kommt am 14.September | Sneakerjagers\nSneakernews » adidas Yeezy Desert Boot kommt am 14.September\nadidas Yeezy Desert Boot kommt am 14.September\nAlina 9. September 2019 10:50 1. Oktober 2019\nDer Hype um die Yeezys geht weiter! Nachdem adidas am Samstag erst den neuen Yeezy Boost 700 in 'Inertia' released hat, steht jetzt fest, dass am 14. September der neue Yeezy Desert Boot in drei verschiedenen Colorways raus kommt. Stellt euch schon einmal einen Wecker, denn alle 3 Colorways werden gleichzeitig am 14.September um 08:00 Uhr ab 200€ verfügbar sein. Und dem Hype der Yeezys nach zu Urteilen, werden sie auch wieder schnell ausverkauft sein.\nDetails zum Yeezy Desert Boot\nDie drei verschiedenen Colorways, die adidas mit Kanye West auf den Markt bringt sind 'Salt', 'Oil' und 'Rock'. Dieses Modell erinnert stark an den Yeezy 500 High, über den schon die Gerüchteküche kursiert, aber noch kein offizielles Release Datum bekannt gegeben wurde. Der Yeezy Desert Boot ist dennoch eher ein Stiefel, als ein Sneaker und hebt sich durch seine dickere Sohle und robustere Erscheinung von den restlichen Yeezys ab. Das Obermaterial ist, ähnlich wie beim Yeezy 500, eine Mischung aus Suede, Leder und kreisförmigen Details aus Mesh. Damit erhält der Boot seinen ganz eigenen Yeezy Style.\nDie Colorways sind genau das, was die Namen versprechen: 'Salt' ist eine Mischung aus verschiedenen Creme- und Weißtönen. 'Rock' erinnert an Steine und Gebirge und verbindet verschiedenen Erdtöne und 'Oil' ist in dunklen Brauntönen gehalten. Scrollt gerne runter, um euch euer eigenes Bild von den neuen Yeezy Boots zu machen! Mal kein Sneaker, aber ein ziemlich cooles neues Modell, wie wir finden.\nWenn ihr keine News und aktuellen Releases der Sneakerwelt mehr verpassen möchtet, dann schaut mal bei unserem Release Kalender und unserem Blog vorbei. Hier halten wir euch immer auf dem Laufenden!\nAdidasadidas yeezyyeezy desert boot\nPrevious ArticleMaria Taylor trifft Karlie Kloss beim adidas running!Next Articleadidas Torsion x kommt am 14.09.!


Emmaus Gemeinschaft in Köln e.V. - Besuch in Roubaix\nZu Besuch in Roubaix\nAnlässlich des 100.Geburtstages des Abbè Pierres, der Gründer von „Emmaus“, findet in Roubaix eine Ausstellung über ihn und sein Lebenswerk statt.\nAm vergangenen Donnerstag, den 21.02.2013 konnte ich mit den Mitarbeitern der Kölner Emmaus Gemeinschaft nach Roubaix in Frankreich fahren, um uns eine Ausstellung über das Leben und Werk von Abbé Pierre anzusehen.\nUm 09.00 Uhr ging es dann endlich los. Alle trafen sich in der Gemeinschaft und fuhren dann los Richtung Roubaix. Nach längerer Anreise trafen wir uns am späten Mittag vor Ort mit der Sonsbecker Emmaus-Gemeinschaft. Erst einmal wurden Gruppenfotos geschossen. Wir tranken eine heiße Tasse Kaffee und warteten gespannt darauf, dass endlich die Türen zur Ausstellung geöffnet wurden.\nWährend wir warteten konnten wir ein paar Fotos von einem großen Banner, der an der Außenwand des Museums hing, aufnehmen.\nDann war es soweit: Um 14.00 Uhr wurden dann die Türen geöffnet und wir konnten rein!\nPascale sprach mit dem Leiter ab, dass wir ganz spontan eine Führung durch die Ausstellung bekamen.\nLeider war eine Aufteilung in zwei Gruppen ( Englisch / Französisch )\nnicht möglich. Aber zum Glück konnte Pascale die Rolle des Übersetzers für uns übernehmen.\nWährend der nächsten zwei Stunden haben wir viele interessante Berichte,\nFotos über die einzelnen Stationen im Leben von Abbé Pierre sehen können. Die Fotoapparate kamen nicht zur Ruhe.\nDie Ausstellung begann mit dem Kindesalter von Abbé Pierre und ging über zu seiner kirchlichen Laufbahn.\nVor dem Besuch dieser Ausstellung kannte ich den beliebtesten Mann Frankreichs so gut wie gar nicht. Durch die Inhalte und den Aufbau dieser Ausstellung konnte ich viele Informationen sammeln und viele Eindrücke mit nach Deutschland zurück nehmen.\nNach einer sehr ausführlichen Ausstellung, bei der jeder sehr viele Eindrücke gesammelt hatte, ging es dann zunächst in ein Restaurant. Alle waren noch total aufgeregt und sprachen über die gesehenen Ereignisse. Mit guter Laune und vollem Bauch ging es dann zurück zu den Autos.\nDie Kölner Emmaus-Gemeinschaft verabschiedete sich von der Sonsbecker Emmaus-Gemeinschaft und andersrum. Gegen 19.00 Uhr machten wir uns dann schließlich auf den Weg zurück nach Köln.\nIch für meinen Teil war noch sehr überrascht von der Fülle der ganzen Eindrücke und lies während der Autofahrt alles Revue passieren.\nAn dieser Stelle möchte ich mich nochmals herzlichst bei der Emmaus-Gemeinschaft Köln bedanken, vor allem bei Pascale und Willi Does, die mir diese Einblicke ermöglichen konnten.


forum.spieleberichte.de/index.…1d5fff3b55553f8ff4da463deIch bleibt ja weiterhin bei diesem Mikrotransaktionen skeptisch, aber dennoch gibt es villeicht einige unter euch die das nutzen möchten. Entsprechend möchte ich euch nicht vorenthalten dass Turn 10 am kommenden Wochenende einen %SALE% plant. Ab Freitag Morgen gegen 9:00 Uhr bis Sonntag morgen gegen 8:59 Uhr könnt ihr so alle Wagen 50% rabattiert erhalten. Forza VIP´s bekommen sogar einen Wagen kostenlos. Geplant ist der Wagen 2013 Lotus E21 (Formel 1 Auto). Wer den Wagen schon hat bekommt optional 1962 Ferrari 250 GTO. Turn 10 weist darauf hin dass es bis zu 24 Stunden dauern kann bis die Wagen bei euch in der Liste auftauchen.


PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz günstig kaufen | CMB-Systeme\nHighlights: - Schnelle und einfache installation\n- In einer beliebigen höhe montierbar\n- Mehrere Ablagen möglich\nGeht es um die Realisierung von hochwertigen Displayhalterungssystemen, steht meist nicht nur die Aufnahme von einem Bildschirm im Fokus. Neben dem Bildschirm sind meist weitere Ablageflächen erforderlich, auf denen sich beispielsweise der Laptop, ein DVD-Player oder auch die Tastatur unterbringen lassen.\nVogels hat hierfür im Rahmen der Connect-it-Serie den schwarzen Ablageboden PUA 9507 auf den Weg gebracht. Das Design besticht durch die abgerundeten Ecken und harmoniert hervorragend mit den anderen Angeboten der erfolgreichen Serie. Gehalten in Schwarz erweist sich der Ablageboden als anpassungsfähig. Sie können diesen Boden um bis zu 10 kg belasten, sodass er sich für die meisten Geräte problemlos empfiehlt... mehr\nTechnische Details für "PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz":\neinsetzbar bei PUC 25xx Profilrohren\noptional als Angebot der Connect-it-Serie anwendbar\nausgelegt auf 25xx-Deckenprofile\nideal zum Aufstellen von DVD-Player, Laptop, Tastatur oder Dokumentation geeignet\nflexibel Höheneinstellung möglich\nkinderleichte schnelle Montage\nAbmessungen: 360 x 471 mm\nProduktinformationen "PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz":\nVogels hat hierfür im Rahmen der Connect-it-Serie den schwarzen Ablageboden PUA 9507 auf den Weg gebracht. Das Design besticht durch die abgerundeten Ecken und harmoniert hervorragend mit den anderen Angeboten der erfolgreichen Serie. Gehalten in Schwarz erweist sich der Ablageboden als anpassungsfähig. Sie können diesen Boden um bis zu 10 kg belasten, sodass er sich für die meisten Geräte problemlos empfiehlt.\nBei den Standsystemen der Connect-it-Serie kann die Höhe dieses Ablagebodens flexibel gewählt werden. Vogels hat den Ablageboden für den Einsatz bei 25xx-Deckenprofilen entwickelt.\nVerlassen Sie sich auf ein praktisches Extra, das Sie darüber hinaus kinderleicht montieren können.\nJetzt PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz günstig online kaufen!\n"PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz" ist gelistet in folgenden Kategorien:\nVerfügbare Downloads für "PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz"... mehr\nVerfügbare Downloads für "PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz":\nDownload Flyer PUA 9507 Ablageboden schwarz\nBewertungen zu "PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz" lesen und schreiben... mehr\nKundenbewertungen für "PUA 9507 Ablageboden für die Profile PUC 25xx und PUC 27xx, Schwarz"\nVon: Silvio Kropf Am: 11.03.2019\nPreis-Leistung ist an sich okay. Der Ablageboden ist recht dünn, man kann ihn aber trotzdem sehr hoch belasten, was mir gefällt.


Susanne Baumbach | Personal Trainer und Laufcoach\nMein Name ist Susanne Baumbach. Ich bin gebürtige Kölnerin, 49 Jahre alt und lebe mit meinen zwei Söhnen im Alter von 17 und 18 Jahren sowie unserem Hund seit Oktober 2018 in Wuppertal.\nSeit nunmehr 20 Jahren bin ich leidenschaftliche Läuferin und seit vielen Jahren ebenso leidenschaftliche Kickboxerin. Seit 2013 begleite ich Menschen vom „Nichtläufer“ zum passionierten Läufer, vom „Nichtsportler“ zum sportlichen Menschen, der sich ein Leben „ohne“ nicht mehr vorstellen kann.\nIch bevorzuge, auch für meine Trainings das Laufen durch’s Grüne. Einfach weil man mehr zu sich selber finden kann, ruhiger wird, herunterfährt. Ein Aspekt, der vielleicht nie wichtiger war, als er heute ist. Für alle anderen Trainings komme ich selbstverständlich zu Ihnen nach Hause. Schließlich soll Sie der Sport nicht mehr Zeit kosten, als nötig.\nUm ein abwechslungsreiches, spannendes Training zu gestalten, das jedes mal auf’s Neue Spaß macht, beschränkt sich meine Arbeit nicht ausschließlich auf das Laufen sondern wird eingerahmt und ergänzt von Mobilisationsübungen, Dehnübungen (Beweglichkeit), Krafttraining / Athletiktraining mit dem Eigenkörpergewicht ebenso wie Krafttraining / Athletiktraining mit Hilfsmitteln, Faszienarbeit mit der Fazienrolle und natürlich Kickboxelementen. Damit sind alle Gebiete wie Ausdauer, Kraftausdauer und Kraft abgedeckt und einem gesunden Leben in einem fitten, schlanken Körper, der Sie durch die Widrigkeiten des Alltags lotst, steht nichts mehr im Wege.\nDarüber hinaus kann auch gerne ein Zeitfenster der Einheit mit Entspannungsübungen, angelehnt an autogenes Training erfolgen.\nWarum ich diesen Beruf gewählt habe und liebe\nAls junger Mensch, stark übergewichtig und bewegungsfaul, habe ich manch unschöne Erfahrung gemacht, Ablehnung erfahren und unter mangelndem Selbstwertgefühl gelitten. Unter dem Einfluss der richtigen Menschen bekam ich irgendwann „die Kurve“. Ich werde niemals meine erste Lauftrainerstunde vergessen. Ich lernte laufen. Ich lernte als Erwachsene, was die Schule nicht nur versäumte mir beizubringen sondern mir regelrecht verleidet hatte.\nDas allererste Mal in meinem Leben war ich stolz auf mich, stolz auf eine selbsterbrachte Leistung. Ich weiß also nur zu gut wie das ist, wenn man sich nicht wohl fühlt in seiner Haut, sich selbst hässlich, unattraktiv findet, die Kraft fehlt, Antriebslosigkeit spürt und erst mal keine Idee hat wie diesem Zustand zu entkommen ist.\nAls ich 2013 meine erste eigene Trainerstunde gab und die erste Runde (natürlich !) erfolgreich beendet war, schaute ich in ein fassungsloses, ungläubiges, glückliches Gesicht. Erfuhr unglaubliche Dankbarkeit und hörte den Satz „Seit 20 Jahren bin ich das erste mal wieder stolz auf mich“. Ich verstand nur zu gut…\nDieser für mich so unglaubliche Moment wiederholt sich seit damals, wieder und wieder und gibt mir das Gefühl im Zeitalter von Dauerreizüberflutung und Zeitnot etwas Sinnvolles beizutragen zu einer zufriedeneren, gesünderen und ausgeglicheneren Gesellschaft.\nFür kein Geld der Welt würde ich heute noch einen anderen Beruf ausüben wollen. Die gewonnene Zufriedenheit und das Glücksgefühl meiner Kunden überträgt sich und macht auch mich mit jeder Einheit zufrieden und glücklich. Was kann man von einem Beruf noch mehr erwarten ?\nLassen Sie uns loslegen und gemeinsam ein bisschen glücklich sein !


Go-PopUp für Durchstarter | INVENTORUM Blog für Einzelhändler\nGo-PopUp: Ein Marktplatz für jeden der durchstarten möchte\nINVENTORUM > Blog > Tipps zur Existenzgründung > Go-PopUp: Ein Marktplatz für jeden der durchstarten möchte\nSara Lux ist Modedesignerin und hat vor zwei Jahren ihr eigenes gleichnamiges Label gegründet. Durch die Kombination von Design und Handwerk kreiert sie besondere und hochwertige Damenmode. Einen eigenen Laden zu führen, findet sie zwar schön, doch fehlt ihr mit Ihrem „Ein-Frau-Unternehmen” dafür die Zeit. Das Konzept von Go—PopUp ist deshalb genau das richtige für sie. Was hinter Go—PopUp steckt und wie das Ganze in der Praxis aussieht, haben wir uns genauer angeschaut.\nPop-Up Shops können Galerien, Geschäfte, Bars, Restaurants und vieles mehr sein, die für eine bestimmte Zeit öffnen und in besonderen und ansprechenden Umgebungen angelegt sind. Ob etabliertes Unternehmen, frisches Startup oder kleines Fashionlabel – hier kann sich jeder ausprobieren. Ideen von Marken, Entrepreneuren und Kreativwirtschaft finden hier in außergewöhnlichen Spaces und Umgebungen ein Zuhause.\nDas Startup Go—PopUp versteht sich als Übungsfeld für diese zukünftigen Unternehmen, als Offline-Test für Online-Shops sowie Instrument für Marketing und Markenbildung. Im Zentrum steht dabei die Mission, den Einzelhandel über eine europaweite Community einerseits aktiv und dynamisch zu gestalten und andererseits als eine nachhaltige Instanz zu etablieren. Die Vision dahinter: Den Offline-Handel für jeden zugänglich zu machen.\nGo—PopUp: Ein Startup vermittelt Flächen für PopUp-Stores\nGo—PopUp unterstützt mit seinem Konzept Unternehmen, Kreative und Händler, die sich erst einmal ausprobieren und ihre Ideen der Öffentlichkeit zugänglich machen wollen – ohne sich dafür dauerhaft an einen festen Ort binden zu müssen. Das Startup ist ein Markplatz für temporäre Locations und Pop-Up Stores.\nGo—PopUp findet Locations für jedes Budget, die tages-, wochen- oder monatsweise gemietet werden können. Es fungiert dabei als Verbindungsglied zwischen Vermietern und Interessierten und regelt die Location-Buchung über den Go—PopUp Marktplatz. Weitere Vorteile: Einzelhändler sind automatisch versichert und profitieren außerdem von kostenloser Promotion über die Go—PopUp Webseite, der App und der weltweit wachsenden Community.\nIn Aktion: Sara Lux und ihre „Box Nr. 4“\nDie Bandbreite außergewöhnlicher Orte für Pop-Up-Stores ist groß und wächst stetig: Vom BOXIRCUS, einem kreativen Container-Park und urbanen Marktplatz direkt am Donaukanal über das Next-Future-Shopping-Konzept in Kooperation mit der Deutschen Bahn, die Concept Mall und die Pop-Up Boxen im Bikini Berlin sowie viele weitere mehr.\nSara Lux hatte ihren zweiten Pop-Up Store in der Box Nr. 4 im Bikini Berlin für vier Wochen eröffnet. Sie hat bereits Erfahrungen mit einem anderen Pop-Up Store machen können, den sie sich allerdings mit anderen Labels geteilt hat: „Ganz allein ist es mein Erster. Und diesmal ist es auch schön, dass ich mich allein so zeigen kann”, erzählt sie uns stolz.\nDer Weg zum Pop-Up\nSara Lux wurde auf das Pop-Up Store-Konzept erst aufmerksam gemacht: „Ich habe hier im Bikini Berlin bei einer Modenschau mitgemacht und bin daraufhin beide Male angesprochen worden. Das hat mich natürlich sehr gefreut.”\nSpontan war es, aber bereut hat sie es nicht: „Ich habe die Box über Go—PopUp wesentlich günstiger bekommen und man ist mir da wirklich entgegengekommen. Natürlich hat man anfangs immer Angst, dass man die Miete nicht reinholt usw. Aber solche Bedenken braucht man gar nicht haben. Für mich hat es sich auf jeden Fall gelohnt. Zumal es auch gut für PR und Werbung ist und man auf der Homepage ankündigen kann, dass man hier eine Box hat.”\nGute Absicherung und tolle Beratung\nSara Lux betont außerdem den Vorteil der Absicherung: „Über meinen Vertrag bin ich auch versichert. Selbst wenn die Box abbrennt, wäre das wohl kein Problem. Somit konnte ich hier auch ruhigen Gewissens mit Nähmaschine und Bügeleisen arbeiten (lacht). Es ist schon gut und wichtig, wenn sowas eine solide Basis hat.”\nUnd auch die Beratung hat die Modedesignern sehr geschätzt: „Steffi, die mich betreut hat, war supernett und ich konnte mit jeder Sorge zu ihr kommen. Und die Leute von Go—PopUp freuen sich auch richtig mit einem, wenn man was verkauft. Man fühlt sich halt als kleines Label wirklich gut verstanden und das ist nicht immer so.”\nIn den USA gibt es regelmäßige Hypes um neue Pop-Up Stores – ein Trend, der in Deutschland noch nicht so bekannt ist. Das kann auch Sara Lux bestätigen: „Hier in dem Bikini wissen die Leute, was das ist, da hier das Boxen-Konzept ja bereits integriert ist. In dem ersten Pop-Up, in dem ich im April war, kannten die Leute das Wort noch nicht einmal. Das muss sich noch ein wenig rumsprechen. Aber ich glaube, wir sind da auf einem guten Weg.”


dramablog.de » Blog Archiv » Jugendtheaterpreis Baden-Württemberg ausgeschrieben\n« Theaterförderung statt Autorenförderung?\ntäglich ein stück weiter »\nDie Arbeitsgemeinschaft (AG) der Kinder- und Jugendtheater Baden-Württemberg hat jetzt den Jugendtheaterpreis Baden-Württemberg für das Jahr 2010 ausgeschrieben. Die Preissumme von insgesamt 15.000 Euro stiftet das Ministerium für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg. Mit dem Preis, einer der höchstdotierten Auszeichnungen im deutschsprachigen Kinder- und Jugendtheater, werden alle zwei Jahre neue Stücke für das professionelle Jugendtheater prämiert. Seit zwei Jahren fördert die AG zudem mit einem Projekt-Stipendium die künftige Zusammenarbeit einer Autorin bzw. eines Autors mit einem Theater aus Baden-Württemberg. Damit soll der sich wandelnden Arbeitsweise an vielen Theatern Rechnung getragen und Stückentwicklungen angeregt und gefördert werden.\nFür den Stückpreis werden neue Texte für das professionelle deutschsprachige Jugendtheater gesucht. Auch Übersetzungen und Adaptionen können eingereicht werden. Die Stücke bzw. Übersetzungen dürfen nicht älter als zwei Jahre sein und müssen bis zum Tag der Einsendung zur Ur- bzw. zur Deutschsprachigen Erstaufführung freistehen.\nEinsendeschluss für den Stückpreis ist der 30. September 2009, für das Projekt-Stipendium der 31. Dezember 2009.\nDie Auswahl wird von einer Fachjury getroffen, der neben Vertretern der Kinder- und Jugendtheater Baden-Württembergs ein Autor, eine Kritikerin, eine Verlagsvertreterin und eine Städtevertreterin angehören. Verliehen wird der Preis im Mai 2010 während des Internationalen Festivals „Schöne Aussicht“ am Jungen Ensemble Stuttgart.\nTel. 0711 / 218480-12\n(quelle: newsletter zdf-theaterkanal)\nDer Beitrag wurde am Montag, den 18. Mai 2009 um 13:44 Uhr veröffentlicht und wurde unter Allgemein abgelegt. du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. du kannst einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf deiner Seite einrichten.


Metzeler Roatec01 auf K1200RS/GT - Seite 2 - www.bmw-bike-forum.info\n#26 Beitrag von Chrustyjoe » 3. April 2016, 18:35\naxelbx hat geschrieben: @Chris\nWelchen hast du denn z.Zt. drauf??\nIch hab vom Vorbesitzer noch den alten Metzeler Roadtech 6 drauf.\nIst aber einfach zu alt um noch ne Saison zu halten. Rein vom Profil her würde er vermutlich noch gehen.\n#27 Beitrag von axelbx » 3. April 2016, 20:53\nIch hatte 2x MPR3 drauf, bestens zufrieden, seit 600 km den MPR4 GT, was soll ich sagen - besser wie der MPR3, da er nicht so extrem in die Kurve kippt und zielgenauer fährt. Kann ich auf der K1200rs nur empfehlen.\n#28 Beitrag von Chrustyjoe » 3. April 2016, 21:03\nDa ich den Roadtech 01 nicht bekommen konnte habe ich mich für den z8 entschieden.\nMich würde trotzdem weiterhin interessieren, ob jemand für die 5" Felge den Roadtech 01 bekommen hat.\n#29 Beitrag von Alt-Boxer » 4. April 2016, 10:00\nSo weit ich weiß, wird der 01 nicht in der Größe 170/60 R17 produziert bzw. in D angeboten.\n#30 Beitrag von Tom_DN » 4. April 2016, 11:04\n...vielleicht gibt es ihn aber erst einmal in den gängigen Größen und die anderen kommen dann vielleicht später...\n#31 Beitrag von Michael (GF) » 4. April 2016, 11:07\nDas ist korrekt.... in 170er Größe wird er gar nicht poduziert.\n#32 Beitrag von Michael (GF) » 4. April 2016, 11:09\nTom_DN hat geschrieben: ...vielleicht gibt es ihn aber erst einmal in den gängigen Größen und die anderen kommen dann vielleicht später...\nWer fährt denn heute noch so eine Größe.... Oldtimer oder Reiseenduros...... die ziehen aber etwas anderes drauf.\nRegistriert: 6. April 2016, 10:17\nMopped(s): K1200rs Bj.98 , K1200rs Bj.04\n#33 Beitrag von Oldie55 » 8. April 2016, 08:15\nIch bin auch sehr an dem neuen Metzeler Roadtec 01 interessiert.\nIch fahre auf einer K1200 RS z.Zt. die Metzeler Z8 Interact M/O. Fahrverhalten, Haftung sind super. Die Maschine ist sehr handlich und der Reifen verhält sich absolut neutral in Kurven. Die Haltbarkeit liegt bei meiner Fahrweise bei ca. 8000 KM .\nAn meiner 2004er K habe ich Michelin Pilot Road 3. Der Reifen hält deutlich länger (ca. 12000 KM) ist auch super bei allen Bedingungen aber das Fahrverhalten gefällt mir persönlich nicht ganz so gut in den Kurven. Die Dicke kippt mir zu sehr in die Kurve.\nIch habe nun neulich eine ganze Zeit mit einen Metzeler Mitarbeiter über den neuen Reifen gesprochen. Er sagte mir der neue Reifen hat nun noch mehr Haftung bei schwierigen Bedingungen, ein ähnliches Fahrverhalten wie der Z8 und hält deutlich länger.\nKlingt gut und wäre natürlich ideal für meine nächste Reifenwahl.\nDer etwas höhere Preis gegenüber den Z8 wäre dann für mich akzeptabel.\nMoin von Dieter aus Hamburg !\nMotorräder: K1200 RS ´98, K1200 RS 04, Honda CBX 6Zyl. Bj. 1978.\n#34 Beitrag von Chrustyjoe » 1. Mai 2016, 22:12\nEinen guten Abend wünsch ich allen...\nMeine Frage, ob es den Roadtec 01 auch für eine 5 Zoll-Felge geben wird, hat sich erledigt.\nIch selbst habe eine 5,5 Zoll Felge und ärger mich grad tierisch über mich selbst.\nHätte gerne den Roadtec 01 ausprobiert, fahre jetzt aber einen Z8.\nInteressanterweise hat mein damals gesagt, dass ich eine 5 Zoll Felge habe und daher "nur" 170er-Reifen fahren kann, bei der Montage aber wohl erkannt, dass er falsch lag und hat mir einen 180er Reifen montiert. Leider ohne Rücksprache, sonst hätte ich auf den Roadtec01 bestanden.\nHat von euch jetzt schon jemand Erfahrungen?\nIch muss gestehen, der Z8 fühlt sich extrem gut an, liefert mir ein gutes Feedback, was die Straße angeht.\n#35 Beitrag von herbert_r » 6. Juni 2016, 21:31\nalso mein 170ger liegt in der Werkstatt. wenn ich die felgen vom Lacker bekomme zieh ich sie drauf...allerdings auf ne 11er lt\n#36 Beitrag von Kondor_Bavaro » 8. Juni 2016, 08:26\nDie Reifen Frage...mmm\nIch habe Ende Juli eine 9000 Km Tour vor. Dann ist für mich die wichtigste Frage, welche Reifen halten am längsten mit ausreichende Bodenhaftung?\n#37 Beitrag von Kleinnotte » 10. Juni 2016, 18:56\nDer MPR4 kann das!\n#38 Beitrag von Michael (GF) » 11. Juni 2016, 09:07\nDer Roadtech 01 sicher auch\n#39 Beitrag von gerreg » 6. September 2016, 13:55\nkann nach knapopo 4000 km sagen, bin begeistert.\nHab bisher hauptsächlich T23, T23 EVO und MPR4 gefahren.\nDer Roadtec 01 vereint für mich die guten Eigenschaften der oben genannten Reifen.\nEr fällt fast von selber in die Kurve wie der Bridgestone, hat eine geniale Nasshaftung wie der Michellin. Das Profil sieht jetzt nach gut 4000 km noch sehr gut aus! Besonders zu erwähnen ist das gerade vonre im Schrägbereich ein umlaufendes positives Profil und hinten in der Mitte sehr viel positives Profil verbaut ist, welches der Laufleistung zuträglich ist.\nIch bin auf einer Tour von Nordbayern nach Schleswig Holstein und zurück, die Woche drauf für 5 Tage nach Südtirol. Habe auf den zwei Touren jeden Stassenbelag gehabt und in Südtirol dann auch Regen.\nIch kann den Reifen uneingeschränkt empfehlen!\nIch fahre die Kombi 120/180.\nEgal ob langsames "Wandern" oder schnelle Kurvenhatz, das Teil ist immer zielgenau und direkt! man hat eine Saubere Rückmeldung und in Verbindung mit meinem vorderen Öhlins ist es total egal ob rillen kanten oder Löcher in der Strasse sind. Das Mopped fährt dahin wo ich es haben will und bleibt auch dort!\nMein Junior (der mit seiner F800GS) dabei war hat mich am Sonntag mittag bei der Heimreise darauf aufmerksam gemacht, das uns unterwegs nur am Sonntag ein einziger Italiener überholt hat. Ansonsten waren nur wir auf dem Vorwärtsdrang!\n#40 Beitrag von Oldie55 » 6. September 2016, 18:34\nIch habe von einen RT Fahrer gehört, das der Reifen trotz richtigem Luftdruck\nab einer bestimmten Geschwindigkeit " singt ".\nEr vermutet es liegt am Profil.\nHast Du soetwas auch bemerkt?\nRegistriert: 30. Juli 2016, 22:53\n#41 Beitrag von rolfus_s » 6. September 2016, 22:56\nich fahre den Roadtec 01 in 120/170 jetzt auch seit ca. 2500 Kilometern. Das leichte "Singen" kann ich bestätigen. Meiner Meinung nach ist das Geräusch aber nicht wirklich störend. Mit steigender Laufleistung meine ich zudem, dass es immer dezenter wird.\nMit dem Reifen bin ich sehr zufrieden. Hatte, leider, einige sehr nasse Kilometer dabei. Haftung und Handling stehts wunderbar. Fahre mit 2.7 bar/ 2.9 bar. Über die Laufleistung kann ich natürlich noch nichts sagen. Das Profil ist noch sehr gut und gleichmäßig abgenutzt.\n#42 Beitrag von gerreg » 7. September 2016, 10:41\nVon 30 bis ca 60 höre ich ein leichtes "Huiiiiiii", das sich mit zunehmender geschwindigkeit leiser wird. Je feiner (geschlossener) der Teer ist desto lauter ist es.\nIst aber nur ein nebengeräusch das nicht weiter stört!\nIch fahre den Reifen aktuell mit 2,9 vo und 3,2 hi.\n#43 Beitrag von Jens W » 7. September 2016, 16:38\ndas könnte ja fast eine Metzler-Roadtec-Werbeseite werden\nDie Kommentare könnten jedenfalls auch gut ins Metzler Prospekt passen.\nAber im Ernst, wenn der Reifen wirklich so gut ist, steht für mich fest, was für Besohlung mein Ziegelsteinchen beim nächsten fälligen Wechsel bekommt. Zum Glück ist das aber noch ein Weilchen hin. Die noch von meinem Vorgänger aufgezogenen Roadtec Z8 haben auch nach 5000 km noch reichlich Profil, so dass ich denke, noch mindestens 3000 km zu schaffen, bevor sie fällig werden.\nDanke schon mal für Kaufberatung\n#44 Beitrag von gerreg » 8. September 2016, 13:00\nHier noch ein paar Bilder nach knapp 4000 km\n#45 Beitrag von Daniel_BaWü » 15. September 2016, 20:11\nmeine letztes Jahr aufgezogenen MPR3 sind nun, nach knapp 5000km abgefahren.\nUnd wenn ich die möglichen Fahrleistungen mit dem Reifen so sehe, staune ich sehr.\nDaher frage ich mich nun, welcher Reifentyp der richtige wäre für meinen Fahrstil.\nIch fahre eigentlich alle Strassentypen, Landstrasse und Autobahn, aber vor allem auch mal enge Kurven im Schwarzwald/ in den Pässen in der Schweiz. Bin mit meiner K also auch in den Kurven recht flott unterwegs- fühle mich sehr wohl mit dieser Maschine.\nWas mich am MPR3 stört sind lediglich das Rutschen auf den schwarzen Streifen/ Flicken. Ansonsten ist der Reifen für mich perfekt.\nBesten Dank vorab für eure Antworten, eventuell versuche ich mich auch mal am neuen 01.\nGruss aus dem Südwesten,\n#46 Beitrag von Elias » 16. September 2016, 15:20\nAlle meine reifen halten so 5-6T km.\nDie fahrweise wie bei vorredner, nur ganz wenig Autobahn.\nRoadtec01 bestellt, vordere schon angekommen, die hintere folgt noch.\n#47 Beitrag von Elias » 26. September 2016, 18:27\nHab den Roadtec01 frisch aufgezogen heute.\nMus noch gefahren werden\n#48 Beitrag von Kleinnotte » 26. September 2016, 19:41\nBei 5-6Tkm Laufleistung muss man aber schon mächtig am Kabel ziehen!!!\n#49 Beitrag von Michael (GF) » 26. September 2016, 20:17\nÖhm.... 6tsd km war bei mir eher ein "long-run"... Negativ-Rekord war ein Avon mit nur 1.800 km Laufleistung. Der Angel GT musste bei 5.000 km runter... Man muss sich entscheiden... Laufleistung oder max. Performance... beides geht nicht...\n#50 Beitrag von Elias » 27. September 2016, 12:39\nKleinnotte hat geschrieben: Bei 5-6Tkm Laufleistung muss man aber schon mächtig am Kabel ziehen!!!


Hausaufgaben-Motivation-Grundschule - Daniela Heiser\nvon danielaheiser | Jul 22, 2019 | Allgemein, Familienleben, Schule und Hausaufgaben | 0 Kommentare\nHausaufgaben Motivation Grundschule\nWarum dauern die Hausaufgaben bei hochbegabten Kindern oft soooo lange?\nMit dieser Frage werde ich in vielen Beratungen und Kursen von Eltern immer wieder konfrontiert.\nViele Eltern reagieren auf die täglichen Hausaufgaben schon im Vorfeld mit:\neinem Gefühl der Beklemmung – jeden Tag die gleichen Überredungskünste\neinem Gefühl der Sorge – warum stellt sich nur mein Kind so an?\nEinem Gefühl der Verzweiflung – wir haben doch schon so viel ausprobiert\neinem Gefühl des Unverständnisses – die Aufgaben sind so leicht, das müsste innerhalb von 5-10 Minuten erledigt sein\nHausaufgaben, das liegt in der Natur der Sache, sind meist täglich zu absolvieren. Kein Wunder, dass Sie sich als Eltern auf die Ferien freuen, denn dann fällt zumindest dieser immer wiederkehrende Konfliktherd weg.\nWarum sind denn diese Phänomene gerade bei vielen hochbegabten Kindern immer wieder zu finden?\nWarum leidet die Motivation bei den Hausaufgaben bei vielen hochbegabten Kindern in der Grundschule?\nDas Kind benötigt eine gefühlte Ewigkeit, bis es endlich mit den Hausaufgaben anfängt\nEs sitzt „stundenlang“ vor einer leeren Heftseite\nEs träumt sich weg, ist gedanklich nicht bei den Hausaufgaben\nes trödelt und viele andere Dinge sind viel wichtiger\nGrundsätzlich habe ich festgestellt, dass in den wenigsten Fällen das Kind mit seinen oben beschriebenen Verhaltensweisen seine Eltern ärgern möchte. Es möchte Sie mit seinem Verhalten nicht zur Verzweiflung treiben – vielmehr, es kann nicht anders.\nDie ständigen Wiederholungen in der Schule und bei den Hausaufgaben, bei Themen, die das Kind schon kennt, sind schlichtweg zu einfach und zu wenig herausfordernd.\nSie müssen jeden Tag und immer wieder aufs Neue, die gleichen sauberen Fenster putzen oder den gleichen Rasen täglich und immer wieder mähen.\nWie sähe es da nach 5 Tagen mit Ihrer Motivation und Antriebsenergie aus?\nWürden Sie die Sinnhaftigkeit in Ihrer Tätigkeit sehen? Würde nicht nach einiger Zeit der immer wiederkehrenden sinnlosen Tätigkeit Ihr Selbstbewusstsein leiden?\nGenau so geht es auch Ihrem hochbegabten und unterforderten Kind!\nVielleicht helfen Ihnen diese Tipps und Anregungen dazu, die Motivation bei den Hausaufgaben die Sichtweise zu verstehen und zu verändern:\nWenn ein neues Thema in der Schule und somit bei den Hausaufgaben ansteht:\nBenötigt Ihr Kind auch so lange oder geht es dann schneller von der Hand?\nHierbei immer den Fokus auf die Situationen legen, bei denen es besser gelingt.\nStellen Sie Ihrem Kind etwas Herausforderndes in Aussicht:\nLegen Sie ein Forderheft, wie z.b. den Mathe-Star – Knobel-und Sachaufgaben neben die Hausaufgaben. Manche erledigen die leidigen Aufgaben schneller, wenn Sie wissen, dass Sie danach den Kopf anstrengen dürfen.\nOder vereinbaren Sie mit Ihrem Kind, welches logische Spiel, Strategiespiel o.ä. Sie im Anschluss mit ihm spielen. Das wirkt oft als Motivator für schnelleres Arbeiten.\nHaben Sie Tipps und Anregungen, die bei Ihnen und Ihrem Kind für schnellere und entspanntere Hausaufgabenzeiten führen? Ich freue mich über Ihre Kommentare, damit andere Familien diese ausprobieren können.\nTräumende, trödelnde Kinder, die eine gefühlte Ewigkeit bei den Hausaufgaben brauchen, benötigen Ihre Unterstützung bei der Entwicklung der Eigenverantwortung.


Barbara Schöneberger: Im Restaurant wollte man sie nicht bedienen | BUNTE.de\nBarbara Schöneberger: Im Restaurant wollte man sie nicht bedienen\nBarbara Schöneberger Fiese Abfuhr: Im Restaurant wollte man sie nicht bedienen\n28.04.2022, 28. April 2022 um 18:07 Uhr\nBarbara Schöneberger ist sauer! Denn bei einem Restaurantbesuch in Dresden erhielt sie kürzlich eine fiese Abfuhr und musste wieder gehen.\nEs gibt wohl nur wenige Deutsche, die Barbara Schöneberger (48) auf der Straße nicht erkennen würden. Dass sie aber nicht immer einen Promi-Bonus hat, musste sie nun bei einem Besuch in Dresden mit Ehemann Maximilian von Schierstädt (48) schmerzlich feststellen. Bei einem Italiener wollten die beiden Mittagessen gehen - und kassierten dort eine fiese Abfuhr!\nGanz schön sexy! Im Video oben siehst du Barbara Schöneberger, die sich ungewohnt freizügig in Spitzenwäsche zeigt.\nBarbara Schöneberger: Romantischer Tagesausflug mit Ehemann Maximilian\nVor kurzem machten Barbara Schöneberger und ihr Mann Maximilian von Schierstädt einen privaten Tagesausflug ins sächsische Dresden. "Irgendwann hatten wir dann Hunger und haben uns in ein italienisches Restaurant gesetzt", erzählt sie ihrer Studiogästin, Starköchin Cornelia Poletto (50), in ihrem Podcast "Mit den Waffeln einer Frau". Dort seien sie zunächst eine Weile gesessen, doch keiner der Mitarbeitenden sei auf sie aufmerksam geworden. "Das war ganz lustig zu beobachten, denn alle anderen um uns herum hatten schon gecheckt, da sitzt Barbara Schöneberger und hatten auch schon die Handys gezückt", schildert sie die Situation.\nBarbara Schöneberger: Im Restaurant kassiert sie eine fiese Abfuhr\nDem Personal sei die Anwesenheit der "Verstehen Sie Spaß?"-Moderatorin aber dennoch schlichtweg egal gewesen. "Das war absolut demokratisch, da wurde jeder gleich schlecht behandelt", witzelt die 48-Jährige. Nach zwanzig Minuten Wartezeit habe sich dann schließlich doch noch ein Kellner erbarmt und sei zu den beiden an den Tisch gekommen. "Mein Mann sagte dann, wir würden gerne etwas essen und wenn möglich zeitnah, da wir ein bisschen Zeitdruck haben", erzählt Barbara Schöneberger. Daraufhin habe sie allerdings eine knallharte Abfuhr bekommen. "Nä, das wird nichts, das dauert hier ewig", habe der Kellner sie forsch zurechtgewiesen. Schließlich bat er die beiden sogar indirekt, das Lokal zu verlassen. "Gehen Sie am besten wo anders hin", so seine schroffe Reaktion.\nBarbara Schöneberger kann die unfreundliche Reaktion nicht nachvollziehen\nWie man als Service-Personal seine Gäste derart unfreundlich behandeln kann, ist für Barbara Schöneberger völlig unverständlich. "Im Zweifel ist es doch total einfach, Menschen glücklich zu machen", wundert sich die zweifache Mutter. Weiter stellt sie fest, dass man mit Freundlichkeit im Leben ohnehin sehr weit kommen würde: "Wenn du so in den Wald rufst, bekommst du doch immer etwas Tolles zurück." Dafür, dass zumindest in den Restaurants von Sterneköchin Cornelia Poletto niemand eine solche Erfahrung machen muss, sorgt Barbara Schöneberger dann auch gleich vor. Sie warnt, wenn auch lachend: "Sollte sich mal einer aus Dresden bei dir bewerben, sei vorsichtig!"\nWow, hättest du Barbara Schöneberger erkannt? Auf einem alten Laufsteg-Foto sieht sie aus wie ein Supermodel. © © BUNTE.de\nSo angelte sie sich den Job bei "Verstehen Sie Spaß?"


Code red 15 wilde Dinge, die gerade im Körper passieren | 2021\nHaupt › mein Leben › Code red 15 wilde Dinge, die gerade im Körper passieren\nCode red 15 wilde Dinge, die gerade im Körper passieren\nCode Red: 15 wilde Dinge, die gerade im Körper passieren\nEgal, ob Sie ein Neuling oder ein alter Veteran sind, wir alle kennen die Zeit des Monats, in der Sie Ihre weißen Hosen weglegen und Ihren Geldbeutel mit ein paar zusätzlichen Vorräten füllen müssen. Niemand genießt es, aber leider ist es etwas, was wir durchmachen müssen. Für einige ist es eine kleine Unannehmlichkeit. Es kann sein, dass Sie sich etwas unwohl fühlen und die Toilettenfahrten etwas länger dauern. Ihr intimes Leben kann für ein paar Tage auf Eis gelegt werden. Aber für andere ist diese Zeit des Monats absolute Qual. Sie verkrampfen sich. Du hast Heißhunger. Ihre Kopfschmerzen sind aus der Tabelle. Sie können sich nicht vorstellen, einen Tag ohne Wärmflasche und Midol in Reichweite zu verbringen. Aber was passiert eigentlich in deinem Körper? Was verursacht all das Chaos und warum? Es ist mehr als nur ein Besuch von Tante Flo. Es ist Tante Flo und der ganze Rest der Familie in der Stadt. Wir hoffen, Sie sind bereit für die Party! Schauen Sie sich all die unglaublichen Dinge an und nicht so unglaubliche Dinge, die in Ihrem Körper während und kurz vor dieser Zeit des Monats geschehen.\n15 Ihre Krämpfe verletzen Ihr Gehirn\nHast du dich in dieser Zeit des Monats schon mal ein bisschen neblig gefühlt? Es hat sich herausgestellt, dass dahinter eine wissenschaftliche Ursache steckt. Wenn Sie unter starken Krämpfen leiden und sich mental ein wenig unwohl fühlen, sind Sie nicht allein. Ihre Krämpfe wirken sich tatsächlich auf Ihre Gehirnfunktion aus. Eine Studie aus dem Jahr 2014 in Großbritannien zeigte, dass Frauen mit Menstruationsbeschwerden bei Tests ihrer Aufmerksamkeitsspanne, ihrer Multitasking-Fähigkeit und der Auswahl von Gegenständen weniger gute Ergebnisse erzielten. Wir vermuten, es macht nur Sinn, dass Ihre Aufmerksamkeitsspanne beeinträchtigt wird, wenn Sie auch mit einer Reihe von Messern zu tun haben, die Ihre Gebärmutter angreifen. Wir möchten, dass ein Haufen Männer versucht, Multitasking zu betreiben, während sie sich mit den Krämpfen der Monatszeit auseinandersetzen. Wir wetten, dass sie jeden Monat für eine Woche krank anrufen würden, um zu arbeiten. Aber können wir das tun? Nee! Weil Frauen alles tun müssen und gleichzeitig mit stechenden Schmerzen zu kämpfen haben.\n14 Ihre Krämpfe sind überall\nWenn wir in dieser Zeit des Monats an unsere Krämpfe denken, denken wir normalerweise an Schmerzen im Unterbauch und eine Tonne von Stichwunden in der Gebärmutter. Sie wissen, die normalen Freuden Ihrer Krämpfe! Aber anscheinend gibt es einige superglückliche Frauen, die auch Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen haben. Ah Tante Flo, das Geschenk, das immer weiter gibt! Und warum verraten uns unsere Körper auf diese Weise? Die Holtorf Medical Group erklärt, dass die Nerven in unserer Beckenregion alle miteinander verflochten sind. Wenn also ein Ende der Nerven verärgert ist, wie das in der Nähe Ihres zornigen Uterus, kann das andere Ende ebenfalls Schmerzen verspüren. Und dieses Ende könnte irgendwo in der Nähe Ihres Beckens sein. Also einfach überall schmerzen. Wie viel Glück haben wir? Sie würden hoffen, dass Ihr Fluss nur in einer kleinen Region lokalisiert bleibt, aber es sieht so aus, als ob er die Freude über Ihren ganzen Körper verbreiten möchte. Vielen Dank, Red River!\n13 Ihre Stimme ändert sich\nWusstest du, dass dein Flow deine Stimme verändern kann? Und Sie dachten, das ganze Geschäft mit Stimmveränderungen endete in der Pubertät und nur Jungs mussten sich mit peinlichen Sprüngen auseinandersetzen. Es stellt sich heraus, dass Ihre Zeit des Monats tatsächlich die Möglichkeit hat, Ihre Stimme zu ändern. Und es ist alles dank Ihrer Hormone. Ihre Stimmveränderung ist tatsächlich ziemlich schwerwiegend, auch wenn Sie es nicht bemerken. In einer Studie aus dem Jahr 2011 konnten Männer den Unterschied in der Frauenstimme signifikant besser als durch Zufall feststellen. Stimmt! Männer, die schreckliche Zuhörer sind, konnten tatsächlich anhand des Klangs ihrer Stimme erkennen, ob eine Frau in ihrem Fluss war oder nicht. Können Sie es glauben? Leider ist es keine gute Nachricht. Die Männer wurden auch gebeten, die Stimmproben zu ordnen, und können Sie erraten, welche Stimme sie am wenigsten attraktiv fanden? Die Stimme der Frauen während ihrer Monatszeit. Wissenschaftler halten es für eine biologische Angelegenheit, bei der Männer instinktiv von Frauen angezogen werden, die am fruchtbarsten sind. Da wir in dieser Zeit nicht besonders fruchtbar sind, macht es Sinn, dass Männer unsere Stimmen weniger attraktiv finden. Aber warum müssen sie uns treten, wenn wir unten sind?\n12 Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine Infektion bekommen\nDie gute Nachricht kommt immer wieder, nicht wahr? Meine Damen und Herren, wenn Sie noch nicht überzeugt sind, dass Sie keine Zeit mehr für sich haben, lassen Sie es uns wissen: Wenn Sie dabei sind, haben Sie eine höhere Wahrscheinlichkeit, eine bakterielle Infektion zu bekommen. Was. Als hätten wir es nicht schon genug damit zu tun! Aber jetzt wenden sich unsere eigenen Babyboxen gegen uns. Die Gesellschaft für Frauengesundheitsforschung teilte mit, dass der pH-Wert aufgrund der Hormonveränderungen steigt, wenn Sie sich im Fluss befinden. Dieser Anstieg des pH-Werts erhöht das Risiko einer bakteriellen Infektion. Aber es gibt gute Neuigkeiten. Schließlich! Der höhere pH-Wert Ihrer Box verringert die Wahrscheinlichkeit einer Hefeinfektion. Sie sind also ein bisschen sicherer vor Hefeinfektionen, haben aber ein höheres Risiko für bakterielle Infektionen. Sollen wir es überhaupt nennen?\n11 Ihr Futter verlässt\nDie meisten von uns bezeichnen unsere Zeit des Monats als diese schreckliche Woche, in der wir einen Tatort in unserer Hose veranstalten und auf der Couch stöhnen. Aber was ist eigentlich los? Es ist mehr als nur ein wenig oder viel Blut, das herauskommt. Also, hier ist, was genau passiert: Jeden Monat produziert Ihr Körper ein Ei, weil er ein Brötchen in Ihren Ofen legen möchte. Der Rest Ihres Körpers ist ganz aufgeregt über diese mögliche Schwangerschaft und beginnt, Vorkehrungen zu treffen. Ihr Progesteron steigt an, was Ihre Gebärmutter dazu anregt, eine neue schöne Linie zu bilden, die Endometrium genannt wird. Das Endometrium hält Ihr wachsendes Baby warm und kuschelig. Aber nehmen wir an, Sie wollen diesen Monat kein Baby bekommen. Niemand gab Ihrem Körper einen Kopf hoch! Wenn dieses Ei nicht auftaucht, beschließt Ihre Gebärmutter, das Endometrium in die sogenannte Menstruation zu bringen. Hey, Uterus, wie wäre es, wenn wir dir nur sagen, ob wir vorhaben, ein Ei in deine Richtung zu schicken, und du dich einfach auf das wachsende Zeug mit der Gebärmutterschleimhaut legst?\n10 Es könnte eine Fälschung sein\nFälschung? Erzählen Sie uns mehr! Wenn Sie Geburtenkontrolle wie die Pille, ein IUP oder ein Implantat anwenden, ist Ihr Blutfluss ein wenig anders als bei der gesamten Progesteron-Endometrium-Saga, die wir erfahren haben. Die Hormone in Ihrer Empfängnisverhütung sind wie ein großes Zeichen in Ihrem Körper: «Nein Baby, bitte! Geben Sie die Befruchtung der Eizellen hart weiter! »Ihr Körper hört die Botschaft laut und deutlich. Es stört nicht, Progesteron hochzufahren, was bedeutet, dass das Endometrium oder die zusätzliche Gebärmutterschleimhaut in Ihrer Gebärmutter nicht wachsen. Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihre Zeit im Monat so viel heller ist als zuvor? Das liegt daran, dass Sie dieses zusätzliche Futter nicht ablegen müssen, weil Ihr Körper es nicht schafft. Wie toll ist das denn Abhängig von der Art der Empfängnisverhütung, die Sie einnehmen, werden Sie möglicherweise keinen Eisprung haben oder überhaupt keine Eier machen. Möglicherweise müssen Sie jedoch noch sozusagen ein paar Tage im Monat auf dem purpurroten Fluss fahren. Und Sie könnten immer noch von Krämpfen und Kopfschmerzen angegriffen werden. Es sind also nicht nur gute Nachrichten.\n9 Sie könnten riechen\nUns? Geruch? Absolut nicht! Wir weigern uns, es zu glauben. Keiner dieser «Fische» kommentiert hier bitte. Drei Wochen im Monat sollte Ihre Gartenfrau überhaupt nicht riechen. Solange Sie Ihre Hygienestandards einhalten, sollten Sie keine Geruchsprobleme haben. Mediziner glauben, dass nur warmes Wasser und milde Seife zur Reinigung ausreichen. Also werfen Sie all diese speziellen Tücher, Chemikalien und Parfums weg. Diese können Sie tatsächlich reizen, Infektionen oder ernstere Probleme verursachen. Halten Sie sich also einfach an einen regelmäßigen Badeplan. Die einzige Zeit, in der sich Dinge mit Ihren Gerüchen dort unten ändern könnten, ist während Ihres Flusses. Erinnern Sie sich an den Anstieg des pH-Werts, durch den Sie einem Risiko für bakterielle Infektionen ausgesetzt sind? Möglicherweise ist der gleiche pH-Wert für die unangenehmen Gerüche während Ihrer Monatszeit verantwortlich. Aber keine Sorge! Reinigen Sie sich regelmäßig und die Dinge sollten bald wieder normal werden.\n8 Sie sind dort unten empfindlicher\nEs stellt sich heraus, dass nicht nur Männer sensible Bereiche im Schritt haben. So wie Sie niemals einen Kerl zwischen die Beine treten möchten, wenn Sie es nicht wirklich brauchen, möchten Sie das auch nicht einer Dame während ihrer Monatszeit antun. Lassen Sie uns einfach für Menschen jeden Geschlechts zu jeder Zeit eine Politik einführen, die keinen Tritt zulässt. Ehrlich gesagt, warum sollten Sie das überhaupt irgendjemandem antun wollen? Aber während Ihrer besonderen Zeit bei Tante Flo sind die Schmerzrezeptoren in Ihrem Frauengarten in höchster Alarmbereitschaft. Sie sind sehr empfindlich und Dinge, die Sie normalerweise nicht stören würden, können Sie vor Schmerzen schreien lassen. Und diese Schmerzrezeptoren treten ein paar Tage vor der Ankunft von Tante Flo auf. Also das Bikiniwachs, das du für den Tag vor deiner Monatszeit geplant hast? Ja, das solltest du vielleicht umplanen. Weil es wie eine Mutter wehtun wird.\n7 Ihre Brüste sind wund\nEin weiterer Ort, an dem wir nicht treten oder Dinge werfen wollen, sind unsere schönen Frauentruhen. Im Allgemeinen sind Ihre Brüste in der Regel ziemlich gut im Umgang mit Schmerzen. Warum glauben Sie, können so viele Menschen es ertragen, sie zu durchbohren? Aber wenn Sie daran denken, Ihrem Busen Körperschmuck hinzuzufügen, prüfen Sie, welche Woche es ist. In der Woche vor Ihrem Flow werden Ihre Brüste besonders schmerzhaft und empfindlich sein. Warum? Es ist wieder dieses verdammte Progesteron! Das Hormon Progesteron bewirkt, dass sich die Milchgänge in Ihren Brüsten ausdehnen, was Ihre Brüste wund macht. Eine weitere schmerzhafte Sache, mit der wir uns befassen müssen, richtig? Aber dieser hat einen Silberstreifen. Ihre Brüste werden nicht nur wund, sondern schwellen auch an, was bedeutet, dass sie größer werden. Endlich ein Plus an dieser ganzen Tante Flo! Wenn wir nur die Schwellung und größere Brust bekommen könnten, ohne all die Schmerzen.\n6 Sie sind aufgebläht\nFärben Sie uns überhaupt nicht überrascht von diesem. Natürlich wissen wir, dass wir in dieser Zeit des Monats aufblähen. Jede Frau, die in dieser Zeit des Monats jemals versucht hat, eine enge Jeans hochzuziehen, weiß alles über das Aufblähen. Tatsächlich haben einige von uns einen speziellen Kleiderschrank nur für die damalige Zeit, der mit dehnbaren Hosen und losen Oberteilen gefüllt ist, sodass wir einfach aufhören können, darüber nachzudenken, dass unser Körper uns betrügt. Nochmal! Wie kommt es also? Nun, es stellt sich heraus, dass die Fluktuation der Hormone Östrogen und Progesteron dazu führt, dass Sie Flüssigkeiten zurückhalten, insbesondere im Taillenbereich. Dies beginnt einige Tage vor der Ankunft von Tante Flo und wird die ersten Tage ihres Besuchs dauern. Zum Glück sollte die Blähung danach sinken. Aber was machen Sie, wenn Sie in dieser Zeit ein wichtiges Ereignis haben? Ärzte schlagen vor, Salz, Zucker und Koffein einzuschränken, um Blähungen zu reduzieren. Aber erwarten sie wirklich, dass wir unsere Woche mit PMS ohne Salz, Zucker oder Koffein überstehen? Das ist doch lächerlich.\n5 Ihre Muskeln sind wund\nDies ist nur eine weitere Sache, die Ihr Fluss übernehmen möchte - Ihre Muskeln! In der Woche vor Ihrer Ankunft bei Tante Flo feuern Ihre Muskelfasern wie verrückt. Aber dann fällt Progesteron ab, wenn es beginnt, weil dieses Ei nicht in der Gebärmutter aufgetaucht ist. Und was machen deine Muskeln? Sie beschließen, Schurke zu werden und uns mehr Schmerzen zuzufügen, als wir es bereits zu tun haben. Ihre Gelenke geraten aus dem Gleichgewicht und verursachen Schmerzen. Haben Sie jemals bemerkt, dass Ihre Knie in dieser Zeit des Monats wirklich weh tun? Wie diese Treppe zu Ihrer Wohnung plötzlich Sie Schmerzen verursacht, obwohl Sie die Treppe letzte Woche ganz in Ordnung waren? Ja, das ist dein Fluss. Aber Ärzte sagen, dass Sie in dieser Zeit immer noch in Ordnung sind, übertreiben Sie es einfach nicht. Es ist also nicht die Woche, um aus einer Laune heraus einen Marathon zu laufen oder einfach zum Spaß einen Berg hinaufzuwandern. Immer mit der Ruhe. Wir geben Ihnen die volle Erlaubnis, die ganze Woche auf der Couch zu liegen, weil das Leben nicht fair ist.\n4 Sie haben Kopfschmerzen\nDie meisten Leute denken, dass Krämpfe das einzige sind, mit dem wir uns befassen müssen, wenn wir in dieser Zeit des Monats über Schmerzen sprechen. Aber es ist noch viel schlimmer. Wenn Sie es bis jetzt nicht herausgefunden haben, tun wir fast überall weh. Aber einige wirklich unglückliche Frauen leiden auch unter schwächenden Kopfschmerzen und Migräne in der Woche zuvor und in der Woche ihres Flows. Wenn Sie eine dieser Damen sind, begrüßen wir Sie. Wir können uns nicht vorstellen, jeden Monat damit umzugehen. Für einige kann das Absinken von Östrogen und der Anstieg von Progesteron sehr starke Kopfschmerzen auslösen. Wir reden in einem dunklen Raum, mit einem Tuch auf der Stirn, stundenlang ziemlich heftig. Wenn Sie an solchen Kopfschmerzen leiden, empfehlen die Ärzte, an Ihren Schlafmustern, Ihrer Ernährung und Ihrem Stresslevel zu arbeiten. Aber auch das ist keine Garantie dafür, dass die Kopfschmerzen verschwinden. Es tut uns so leid!\n3 Sie haben Akne\nJetzt machst du wohl Witze. Akne? Einige von uns sind erwachsene Damen. Wir haben mit Akne zu tun gehabt, als wir kleine pickelige Kinder in der High School waren. Warum beschäftigen wir uns immer noch damit? Es stellt sich heraus, dass hormonelle Akne, die durch Ihre Zeit des Monats verursacht wird, eine sehr reale und schreckliche Sache ist. Der niedrige Östrogen- und der hohe Androgenspiegel in Ihrem Körper in der Woche vor Ihrem Blutfluss bewirken, dass Ihre Öldrüsen in den Hyperantrieb übergehen. Die verrückte Ölproduktion blockiert Ihre Poren und kann Ihre Haut Pickel Stadt machen. Leider gibt es nicht viel, was Sie tun können, um hormonelle oder PMS-Akne zu heilen. Wenn es jeden Monat schwerwiegend wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um etwas zu finden, das Ihnen hilft, Ihren Hormonhaushalt auszugleichen. Und als zusätzlichen Bonus reagieren Sie empfindlicher auf die Sonne, wenn Ihre Poren mit diesem überschüssigen Öl verstopft sind. Zusätzlich zu Akne können Sie auch einen Sonnenbrand bekommen oder Ihre Haut weiter schädigen. Wie viel Spaß.\n2 Ihr Laufwerk ist hoch\nNun, das ist ein Doppelkantenschwert. Es stellt sich heraus, dass während Sie auf Ihrer Tante Flo in der Stadt sind, Ihre Fahrt dank der lustigen Dinge, die in Ihrem Körper geschehen, höher ist. Ihr Beckenbereich ist voller und Sie sind voller, was passiert, wenn Sie aufgeregt sind. Ihr Testosteron ist auch auf, die mit Ihrem Laufwerk hilft. Im Grunde genommen wird also der aufgeregte Erregungsteil für Sie erledigt. Ihre Zeit des Monats verschafft Ihnen einen Vorsprung. Für einige Damen ist das fantastisch. Wenn Sie in dieser Zeit Spaß im Schlafzimmer oder andere lustige Freizeitaktivitäten haben möchten, ist dies gut für Sie! Dies ist die perfekte Zeit. Aber andere Frauen ziehen es vor, sich nicht zu engagieren, da sie sich ein bisschen unwohl fühlen. Ganz zu schweigen von all den Krämpfen, Kopfschmerzen und wunden Stellen am ganzen Körper, mit denen wir es auch zu tun haben. Wir machen Sie nicht dafür verantwortlich, wenn Sie es nicht wollen. Aber wenn Sie dies tun, ist dies absolut sicher und gesund. Denken Sie daran, dass es keine sichere Form der Empfängnisverhütung ist, in Ihrem Blutkreislauf zu sein. Verwenden Sie also ein Backup, wenn Sie nicht versuchen, schwanger zu werden. Andererseits kann Intimität während Ihrer Monatszeit tatsächlich dazu beitragen, einige dieser Krämpfe zu lindern und Ihren Körper mit Endorphinen zu überfluten.\n1 Sie spüren diese Stimmungsschwankungen\nJa, es ist wahr. Wir werden ein wenig launisch, wenn wir in Bewegung sind. Aber kannst du uns die Schuld geben? Scrolle nach oben und schaue dir all die anderen Dinge an, mit denen wir es zu tun haben! Sie haben Glück, dass wir die ganze Woche nicht in vollem Gange sind. Wir schaffen es immer noch, es zusammen zu halten und als Menschen zu fungieren, obwohl die Hölle in unserem Körper vor sich geht. Die meisten Menschen beginnen ihre Zeit des Monats mit einem Gefühl der Müdigkeit oder Trägheit. Tante Flo hat alles aus dir rausgeschmissen. Etwa in der Mitte der Woche sollten Sie sich ein bisschen energetischer fühlen. Und dann erleben Sie gegen Ende möglicherweise ein hohes Maß an Empathie und Verbundenheit mit anderen. Also ja, Sie könnten ein bisschen überall sein. Und das berücksichtigt nicht einmal die Stimmungsschwankungen, die Sie in der Woche vor Ihrem Flow erleben. Das Ganze ist nur eine launische Sauerei. Wir wissen nicht, warum unsere Tante Flo versucht, uns das Leben schwer zu machen, aber sie haben definitiv Erfolg.\n15 Es ist fest im wirklichen Leben verwurzelt\n13 Harry-Potter-Fan-Theorien, die Sie umhauen werden\nFrauen-Blog © 2021. Alle Rechte Vorbehalten. Code red 15 wilde Dinge, die gerade im Körper passieren


Februar, 2021 | NicoZero in Deutschland - Part 47\nFreund motivation rauchen aufhoren\nEine Motivation mit dem Rauchen aufzuhören: Stellen Sie sich Ihr momentanes Leben doch einmal als eine Art „Konto“ vor. Da gibt es vieles, was auf der Plusseite steht – alle möglichen positiven „Ereignisse“ in Ihrem Leben, z. B. gute Freundschaften, persönliche Erfolge, Genusserlebnisse. Einfach alles, was positiv und wichtig in Ihrem Leben ist. Auf der…\nWas passiert, wenn man Shisha raucht? „Shishan“, also Shisha-Rauchen, ist wie jede Rauchform ein Verbrennungsprozess. Die Kohle heizt den Tabak auf, dadurch lösen sich Stoffe wie Nikotin heraus und werden . Mit dem Rauchen von Zigaretten aufhören trotz weiterhin Shisharauchen und Kiffen? Hi, mein Name ist Felix, bin 14 Jahre alt und wohne in Italien/Südtirol….\nHilfe fur rauchen aufhoren\nMit Rauchen aufhören: Tipps gegen Nikotinsucht | nikotinsucht.kelsshark.com Manchen Rauchern helfe es, den Tabakkonsum zu reduzieren und langsam aufzuhören. „Das verführt jedoch zum Selbstbetrug und hält die psychische Abhängigkeit länger aufrecht“, sagt der Suchtexperte. Viele Betroffene haben daher mehr Erfolg mit der Schlusspunkt-Methode, bei der sie vom einen auf den anderen Tag aufhören. Nie an…\nRauchen aufhoren vorteile gesundheit\nMit Rauchen aufhören: 10 Tipps Rauchentwöhnung | praktischArzt. Rauchfrei: Vorteile für die Gesundheit. Wenn Sie sich entscheiden, mit dem Rauchen aufzuhören, verringern Sie die Risiken für viele Krankheiten. Mit einem Rauchstopp minimieren Sie das Risiko für etwa ein Fünftel aller Krebserkrankungen (zum Beispiel für Lungenkrebs). Rauchen ist die Hauptursache für Lungenkrebs. Wenn Sie sich für…\nRauchen aufhoren programm\nSchluss mit Rauchen: So hören Sie auf | Apotheken Umschau. Das rauchfrei Ausstiegsprogramm Werden Sie Nichtraucherin oder Nichtraucher! Herzlich willkommen zum rauchfrei Ausstiegsprogramm der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Den ersten Schritt in ein rauchfreies Leben haben Sie bereits getan, . Da die Folgen des Rauchens so verheerend sind, liegt auch den Krankenkassen daran, dass…\nRauchen aufhören: Häufige Nebenwirkungen! Spontan mit Rauchen aufhören Ein Großteil der Raucher versucht zumindest im ersten Anlauf, spontan rauchfrei zu werden. Die Erfolgsaussichten bei dieser abrupten Methode, mit dem Rauchen aufzuhören, sind aber gering. Denn eine zentrale Schwierigkeit beim Rauchen abgewöhnen ist "die Macht der Gewohnheit". Apruptes aufhoren rauchen Besonders erfolgversprechend ist die Nikotinersatztherapie in…\nRauchen aufhoren schmerzen beine\nWer mit dem Rauchen aufhört, weise in den ersten Wochen häufig Erkältungssymptome oder Geschwüre im Mundbereich auf, berichten Experten von der St. George´s Hospital Medical School im British . Die Schmerzen treten beim Raucherbein unterhalb der Engstelle auf, da nur hier die Minderversorgung mit Blut und Sauerstoff besteht. Im Raucherbein Anfangsstadium leiden die Patienten noch…\nSuchtmittel: Nikotinsucht: Ausstieg muss nicht lang geplant werden Spontane Versuche das Rauchen zu stoppen sind oft erfolgreicher als ein geplanter Ausstieg aus der Nikotinsucht. Zu diesem Ergebnis kamen britische Forscher, die mehr als Raucher und Exraucher zu ihren Versuchen befragt hatten, das Laster zu beenden. Eine Nikotinsucht kann sich bei regelmäßgem Rauchen relativ rasch entwickeln….\nRauchen aufhoren wenn man krank ist\nAufhören zu Rauchen: Was passiert im Körper? – Sprühen NicoZero in Deutschland. Passiver Rauch – aktiv krank Allerdings bringst Du nicht nur Dein eigenes Immunsystem durcheinander, sondern setzt auch Deine direkten Mitmenschen einem erhöhten Krankheitsrisiko aus. Denn auch Passivrauchen führt zu verlängerter Heilungsdauer und erhöhter Krankheitsschwere bei Erkältungen. Rauchen erhöht das Risiko für Osteoporose (Knochenschwund),…\nHaben raucher die aufhoren ofter rauchgeschmack im mund\nDass viele Raucher daher versuchen, den unangenehmen Geruch mit noch mehr Rauch zu verbergen, wirkt wie der verzweifelte Griff zum rettenden Strohhalm. Der häufigste Grund, weshalb Raucher öfter als Nichtraucher ein starker Mundgeruch plagt, ist allerdings ziemlich simpel: Rauchen trocknet den Mund aus. Raucher haben öfter Mundgeruch, da Bakterien in ihrem Mund bestimmte Schwefelverbindungen bilden,…\nWie kann man zum rauchen aufhoren\nAnstatt jetzt à la Übersprungshandlung zu Schokolade oder Bonbons zu greifen, wie es viele frische Ex-Raucher tun – und sich bald über ein paar ungewünschte Extra-Kilos zu ärgern –, empfiehlt es sich, neue Rituale einzuführen. Bei Zigarettenlust . Bewegung schüttet Glückshormone aus, macht munter, lenkt ab und schenkt ein gutes Körpergefühl. Zudem beugen Sie leichten…\nRauchen aufhoren mehr haare\nAufhören zu Rauchen: Was passiert im Körper? – Sprühen NicoZero in Deutschland. Das Rauchen ist eindeutig schädlich für die Haare und begünstigt den Haarausfall. Die Durchblutung wird vermindert, die DNA der Haarfollikelzellen beschädigt und der Hormonhaushalt beeinflusst. Die Durchblutung wird vermindert, die DNA der Haarfollikelzellen beschädigt und der Hormonhaushalt beeinflusst. Doch zum Glück, können Sie…\nNichtraucher in 10 Schritten I Sprühen NicoZero in Deutschland. Mit dem Rauchen aufhören: Was ändert sich zum Positiven (und zum Negativen)? Wie Du endlich mit dem Rauchen aufhören kannst – für immer. Von Mark weiß ich, dass es viele Dranbleiber gibt, die erfolgreich mit dem Rauchen aufhören konnten und heute Nichtraucher sind. Und aus meiner…


Veränderungskommunikation in Unternehmen - comm:up\nWir gestalten erfolgreich Change, indem wir die Klammer zwischen strategischer Unternehmens- und Organisationsentwicklung, Führungskommunikation und Human Resources bilden.\nDas Zusammenwirken dieser Unternehmensbereiche unter einheitlicher Führung auf höchster Ebene halten wir für unerlässlich für das Gelingen jeden Veränderungsprozesses.\nViele Unternehmen stehen heute vor der Aufgabe, sich immer schneller und immer umfassender verändern zu müssen: Transformationen wie beispielsweise disruptive Marktentwicklungen, Globalisierung und Digitalisierung oder Strategie- oder Eigentümerwechsel stellen große Herausforderungen an die Veränderungsfähigkeit jeder Organisation.\nOft stehen die für solche Aufgaben erforderlichen Management-Ressourcen nicht im hinreichenden Maße zur Verfügung – oder gar nicht, weil die Führungskräfte mit dem Tagesgeschäft und der Erhaltung des Status Quo ausgelastet sind und sich mit den zusätzlichen Anforderungen des Veränderungsmanagements überfordert sehen.\nDurch gelungene Kommunikation angesichts des jeweiligen Veränderungsanlasses werden Führungskräfte und Mitarbeiter des Unternehmens informiert und ihre aktive Beteiligung eingefordert sowie ermöglicht. Die Grundvoraussetzung für die erforderliche Ambidextrie.\nWir befähigen dazu, den Veränderungsprozess aktiv und selbständig zu gestalten, indem wir die Führungskräfte auf ihre besondere Rolle als Botschafter des Unternehmens vorbereiten und dabei unterstützen.\nMittels unserer stets individuellen und dennoch erprobten Methoden folgen wir in der Veränderungskommunikation drei Prinzipien (CAP):\nBei diesen Themen und mit diesen Instrumenten unterstützen wir unsere Kunden im Bereich der Veränderungskommunikation:\nFührungskräfte und Mitarbeiter für Veränderungsprozesse gewinnen und zu Botschaftern des Unternehmens machen\nEntwicklung eines Commitments zwischen den Top-Führungskräften\nIntegrationskommunikation bei Fusionen und Übernahmen\nMitwirkung in Meetings wie Executive Board, Steering Comitee oder Change Board\nVeranstaltungen für Führungskräfte und Mitarbeiter: Idee, Planung und Konzept, Umsetzungsbegleitung und Realisierung\nRedenschreiben, Redenvorbereitung und Rednertrainings sowie Medientrainings\nHier finden Sie eine Auswahl von Unternehmen,\ndie wir bei ihrer Veränderungskommunikation unterstützen durften:\nStrategiekommunikation und –vermittlung zu „Number ONE“\nStrategiekommunikation der ContiTech AG\nStrategiekommunikation und Strategievermittlung zu „SSKM2020“\nIntegrationskommunikation für den internationalen Marktführer für Hörgeräteakustik nach Merger\nGesellschafterberatung bei der Entwicklung von Kultur, Unternehmenszielen und strategischen Leitplanken als Vorgaben an die Geschäftsführung zur Strategieentwicklung „ONE ebm“\nStrategiekommunikation und Comittment-Workshops mit den zwei Top-Ebenen der Organisation


Test - Nagellackentferner - Aveo Nagellackentferner Berry (ohne Aceton) – Testbericht von Seli\nWer einen guten und günstigen Nagellackentferner sucht und damit klarkommt, dass die Nägel etwas ausgetrocknet werden, liegt bei diesem Produkt wohl richtig. :)\nich möchte euch gerne den acetonfreien Nagellackentferner Berry von Aveo vorstellen. Er enthält 125 ml und ist zu einem Preis von ca. 0,65€ bei Müller erhältlich.\nDie Verpackung ist aus Kunststoff und ist durch einen lila Schraubdeckel verschlossen. Auf der Rückseite stehen einige Informationen, darunter auch folgende Herstellerinformationen:\n„Der Aveo Nagellackentferner Berry entfernt schonend und zuverlässig Ihren Nagellack. Mit beerigem Duft und ohne Aceton.“\nDer Duft ist bei direktem Riechen schon ziemlich stechend und „nagellackentfernermäßig“, doch wenn sich der Duft im Raum verteilt, finde ich schon, dass er etwas beerig und somit überdurchschnittlich gut für einen Nagellackentferner riecht.\nDer Deckel lässt sich schnell abdrehen. Darunter kommt eine ziemlich kleine Öffnung zum Vorschein. Ich persönlich finde diese genau angemessen, da ich mit meinem Zeigefinger fast die komplette Öffnung abdecken kann. So kann ich den Entferner schnell und ohne Sauerei auf ein Wattepad geben.\nMit dem Nagellackentferner lässt sich der Nagellack sehr schnell und auch gründlich entfernen. Selbst dunkle Farben werden zuverlässig entfernt. Lediglich bei Glitzerlacken zeigte das Produkt einige Schwächen auf, also war es nötig, etwas mehr Entferner zu benutzen und schön zu rubbeln. 🙁\nLeider muss ich aber sagen, dass der Nagellackentferner meine Nägel und auch meine Nagelhaut leicht austrocknet. Deshalb verwende ich nach dem Ablackieren immer noch eine feuchtigkeitsspendende Nagelpflege.\nZum Entfernen von normalem Nagellack ist der Nagellackentferner meiner Meinung nach super, aber nicht für Glitzerlacke. Außerdem werden meine Nägel leider etwas ausgetrocknet, weshalb es sich bei dem Produkt für mich um kein Nachkaufprodukt handelt.


Spanien - Pauschalreisen Angebote\nIn Spanien erholsam Urlaub machen\nEinfach nur Urlaub in Spanien machen, ohne sich vor Reiseantritt übermäßig Stress aufzuladen und ewig nach Ort, Hotel und passenden Flug zu suchen. Wer stellt sich seine persönliche Urlaubsplanung nicht so entspannt vor?\nPauschalreisen ins südlich Europa nach Spanien machen es möglich. Buchen Sie direkt über unser Pauschalreisen-Formular ihren Urlaub ins mediterrane feurige Spanien.\nDie besten Pauschalreisen-Angebote für Spanien im Überblick.\nPauschalreisen sind unter Urlaubern sehr beliebt, da die jeweiligen Reiseveranstalter die Gesamtheit der Reisedienstleistungen, also Flug, Verpflegung, Unterkunft oder Tagesreise, übernimmt und Sie sich so entspannt zurücklegen können. Eine Pauschalreise lässt Spanien mit dessen atemberaubenden Mittelmeerküsten und Gebirgszügen, sowie der großen Metropolen (Madrid, Barcelona) in Kontrast zu den eher ruhigen Regionen rund um die Costa del Sol und der Weinrouten, zum Traumurlaub avancieren.\nGenießen Sie ihren Cocktail am Pool oder auf einer Schifffahrt im Mittelmeer, währrend andere noch unzählige Reisebüros aufsuchen, um ihre Pauschalreise nach Spanien zu buchen und Preise zu vergleiche. Bei uns können Sie dies direkt online mit Hilfe des oben stehenden Formulars tuen.\nÜberzeugen Sie sich selbst indem Sie sofort ihre Pauschalreise bequem online buchen.\nÄhnliche Top-Angebote Spanien


Kapitel 19 des Buches: Pension Atlantik von Franz Roswalt | Projekt Gutenberg\nFranz Roswalt: Pension Atlantik - Kapitel 19\nPaul Klahr, der Drucker, verdeckte vorsichtig die Maschinen und schloß den Kellerraum ab. Dann begab er sich in die kleine Kammer nebenan und kleidete sich um.\nDer Milchhändler Heesmann, der ihn nun schon kannte und sich von ihm hin und wieder ein paar Formulare für seinen Schwager drucken ließ, der ein größeres Geschäft hatte, begrüßte ihn, wie ein Biedermann den anderen zu begrüßen pflegt.\n»Tach, Herr Klahr, wie geht's Geschäft?«\n»Ach, schlecht! Wenn man nicht alles selbst machen würde – Sie wissen ja, auf Gehilfen ist kein Verlaß!«\n»Richtig, lieber Klahr – Sie sind genau aus derselben alten Schule wie ich, nur eigene Arbeit bringt vorwärts!«\nKlahr schob schnell die Manschette über die Hand, er bemerkte, daß der andere erstaunt die kostbare goldene Armbanduhr fixierte – das war nicht ganz ungefährlich.\nEr verabschiedete sich eilig und ging die Straße hinunter. An der nächsten Ecke erst wagte er eine Taxe anzuhalten: »Kurfürstendamm 62a!«\nDer Wagen rollte mit ihm davon, es war eine weite Fahrt, sie mußte fast die halbe Stadt durchqueren.\nUnterdessen hing Klahr seinen Gedanken nach. Er befand sich in einem ganz merkwürdigen Zustand. Zuerst war alles so unwirklich schnell über ihn gekommen, daß er zum Besinnen gar keine Zeit gefunden hatte – die plötzliche Bekanntschaft Monnas, die ihn umwarf und gefügig machte, dann die enge, für ihn so schmeichelhafte Freundschaft mit diesem feinen Herrn, dem Harry Speidler, der ihn so sehr um die schöne Monna Treßler zu beneiden schien – – weiter erinnerte er sich an den Vormittag, an dem er das Druckereibüro betrat und kündigte – das Erstaunen und der kaum verhohlene Neid bei allen Kollegen, als er auf alle neugierigen Fragen nur die geheimnisvolle Antwort hatte: »Ich habe was Besseres jetzt!« – an alle diese Dinge dachte er jedesmal von neuem, wenn er zu seiner Geliebten fuhr.\nUnd doch bedeutete ihm sein jetziges Leben keine reine Freude, es gab Stunden, in denen er reichlich zahlte für flüchtige Freuden, Stunden, wenn er nachts allein in seinem bescheidenen Zimmer, das er nach wie vor bewohnte, ruhelos grübelte, wenn die Angst kam und das grauenhafte Bewußtsein, daß alle Reue und alle Erwägungen zu spät kamen, denn es war nun einmal geschehen!\nAch, er wußte genau, wie sehr er sich strafbar gemacht hatte und es jeden Tag aufs neue tat, er wußte es ganz genau, wenn er sich auch noch so sehr gegen diesen Gedanken abzuschließen suchte; sie waren ja da, es steckte doch in ihm noch ein Rest von Moral und vom Gewissen des anständigen Menschen, der von Kind auf lernt und weiß, was verboten und was erlaubt ist.\nPaul Klahr hatte sich nur äußerlich gewandelt, innerlich war er immer noch der bescheidene, fleißige Arbeiter, der sich in der Atmosphäre der ›Pension Atlantik‹ nicht zu Hause fühlen konnte.\nMonna erwartete ihn wie immer ungeduldig und in schlechter Laune. Sie war jedesmal in dieser Stimmung, wenn sie sich von Harry trennen und mit diesem blamablen Kerl von Klahr abgeben mußte. Sogar seine Engelsgeduld, mit der er alle ihre Launen und Eigenheiten ertrug, reizte sie.\n»Du kommst jeden Tag früher!« fauchte sie ihn an.\n»Unser Tagesquantum ist fertig«, sagte er bittend und wagte nicht einmal, sich ohne ihre Erlaubnis zu setzen. Es kam manchmal vor, daß er sich seiner Macht bewußt wurde – was konnten sie denn ohne ihn anfangen, er war doch der geschickte Mann, der augenblicklich ihren kostspieligen Lebenswandel bestritt und kein anderer! Aber diese Momente wurden immer seltener, er war in der kurzen Zeit ganz mürbe geworden, mochten sie mit ihm machen, was sie wollten – eines Tages mußte ja doch das Ende kommen.\nWar es nicht hohnvoller Widerspruch? Derselbe Drucker Paul Klahr, der sich so sehr nach diesem Leben, das er jetzt nach außen hin führte, gesehnt hatte, derselbe Mensch ersehnte jetzt fast den Tag, an dem es wieder zu Ende war?!\n»Wo wollen wir zu Abend essen?« fragte er demütig und wagte, ihr zuzulächeln.\nWie sie dieses lächelnde, demütige Gesicht haßte, wie sie ihn verachtete, wie sie die Stunde ersehnte, da sie ihn wieder los war!\n»Überhaupt nicht! Ich will heute allein sein – verstehst du das? Ich will dich heute nicht mehr sehen!« Sie griff in unbezwingbarer Wut, in einem Anfall von Hysterie, nach einem hauchdünnen Kleid, das auf dem Sofa lag, ein Geschenk von ihm, sie zerknüllte es zwischen den Fingern, als wollte sie das Gewebe zerfetzen.\n»Warum nicht?« fragte er tonlos und machte totenblaß einen Schritt auf sie zu. Es gab eine Wunde, an der man nicht rühren durfte, das war seine brennende Eifersucht, er liebte diese Frau so wie ein einfacher Mann aus den einfachen Volksschichten zu lieben gewohnt ist – schlicht, stark, treu.\nHier war er verwundbar und gefährlich.\n»Warum nicht – Monna – hast du eine Verabredung – willst du mit einem anderen zusammensein – was entbehrst du denn, ich arbeite doch Tag und Nacht für dich!«\nUnd da sie ihm noch immer schweigend gegenüberstand und ihn nur haßvoll anblickte, ein verächtliches Lächeln um die Mundwinkel, verlor auch er plötzlich die mühsam erzwungene Beherrschung: »Ich schufte doch Tag und Nacht!« brüllte er zitternd und außer sich.\nSie wich entsetzt zurück, so hatte sie ihn noch niemals gesehen, Weinen schüttelte sie, sie kam sich erbarmungswürdig vor, mißhandelt, bedroht von einem Kerl, von dem alles zu erwarten war.\nDer rasende Mann deutete ihre Furcht falsch, er glaubte sie überführt und suchte mit fliegenden Händen nach Beweisen – da, er riß ihre Handtasche an sich und verstreute den Inhalt auf den Boden – zwischen Puderbüchsen und Schminkstiften flatterte ein Kärtchen, Axel Puttenhain, las er, ah, sie belog ihn also doch! Er hatte wahrhaftig geglaubt, daß Monna Treßler ihm gehöre, ihm allein.\n»Ich kann dir noch eine Menge solcher Karten geben, wenn du willst!« rief sie voller Hohn und flüchtete in die Nähe der Tür.\n»Monna!« keuchte er mit erstickter Stimme, »Monna – ich – ich schufte Tag und Nacht für dich«, hatte er noch einmal sagen wollen, aber er konnte kein Wort mehr herausbringen, es wurde ihm dunkel vor den Augen, er taumelte in einem wilden Satz nach vorn. Im Augenblick, als sie die Türklinke herabdrücken wollte, packte er sie am Handgelenk und riß sie zurück. Sie hatte das Gefühl, als zerschlüge ihr jemand mit einem schweren eisernen Hammer die Knochen, die Angst gab ihr die Kraft, nach Harry zu rufen. »Harry!« schrillte ihre entsetzte Stimme, »Harry!«\nAls Harry Speidler das Zimmer betrat, hatte sich der andere bereits wieder beruhigt; er stand am Fenster und starrte mit finsteren Augen auf die Straße; Monna hockte auf dem Sofa und schluchzte in ihr Taschentuch.\n»Was gibt's denn?« fragte Harry unwillig.\nMonna schluchzte heftiger.\nDer Drucker wandte sich langsam um. Irgend etwas in seinem Blick warnte Harry, den Bogen zu überspannen, man brauchte den Burschen noch. »Hör doch auf!« befahl er herrisch der Weinenden, »mach dich lieber fertig, wir werden zu dritt speisen!«\nSie stand gehorsam wie ein gescholtenes Mädchen auf und zog sich an.\n»Kommt's, Kinder«, munterte Harry auf, der schon wieder alles vergessen hatte, und schob die beiden mit sich hinaus.\nAuf der Straße begegnete ihnen ein armer, arbeitsloser Teufel, der sie anbettelte. Klahr griff zerstreut in die Tasche und steckte ihm einen Zehnmarkschein zu. Einen echten!\nUnd der andere, der vielleicht schon lange keinen Zehnmarkschein mehr sein eigen genannt hatte, starrte lange den drei feinen Herrschaften nach, diesen eleganten, gutgekleideten Herren, die mit einer so schönen Frau dahinschlendern konnten.\nVielleicht hätte Paul Klahr, der sich in diesem Augenblick neben Monna viel ärmer und verratener vorkam als der ärmste, verkommenste Bettler, gelacht, wenn er die Gedanken des Beschenkten hätte erraten können.\nSo ging er finster und verbissen weiter und verfluchte sein Leben.


Sie sind hier:Home/Interview/Rodgau: HESSEN DEPESCHE sprach mit Martina Sertic\nDienstag, 09 März 2021 23:45\tgeschrieben von Kevin Massoth\nMartina Sertic Quelle: FDP Rodgau\nRodgau - Am 14. März 2021 werden in den hessischen Städten und Kreisen neue Abgeordnete gewählt. Eine besondere Rolle nehmen dabei weibliche Kandidatinnen der zur Wahl stehenden Parteien ein.\nHESSEN DEPESCHE sprach mit drei aufstrebenden jungen Kandidatinnen aus drei Parteien über ihre Kandidatur in der Stadt Rodgau und ihren Zielen.\nIn diesem Artikel behandeln wir das Interview mit Martina Seric, die am 14. März für die FDP in Rodgau antritt. Martina Sertic ist 34 Jahre alt, gelernte Juristin und Mitarbeiterin der hessischen Bundestagsabgeordneten Bettina Stark-Watzinger, der Parlamentarischen Geschäftsführerin der FDP-Bundestagsfraktion. Martina Sertic übernahm zuletzt den Vorsitz der FDP Rodgau und tritt dieses Jahr das dritte Mal für das Stadtparlament in Rodgau an.\nHESSEN DEPESCHE: Warum bist Du politisch aktiv geworden? Warum ausgerechnet in der FDP?\nMartina Sertic: Mitglied der Freien Demokraten bin ich erst spät geworden, ein politischer Mensch war ich aber schon immer. Angefangen habe ich 2009 bei dem Wahlverein “Zusammen mit Bürgern“, den ich 2016 verlassen musste, um mit Blick auf die Entwicklung dieser Stadt weiterhin in den Spiegel schauen zu können. Der Weg zur FDP, der einzigen Partei der demokratischen Mitte, war klar. Denn schon bei meinem allerersten Wahlomat kam die FDP raus, was mich zunächst verwundert hatte. Aber die FDP ist nicht elitär und steif, sondern setzt sich für Eigenverantwortung, Vernunft und Chancengerechtigkeit sowie Digitalisierung ein.\nHESSEN DEPESCHE: Welchen Hindernissen bist Du als weibliche Kandidatin im Wahlkampf oder deiner Partei begegnet?\nMartina Sertic: Bei den Freien Demokraten wurde ich als weibliches Mitglied sehr positiv aufgenommen. Die FDP ist eine moderne und weltoffene Partei. Bei uns ist es selbstverständlich, dass Frauen auf allen Ebenen gefördert werden. Bei der ZmB musste ich das anderes erfahren. Hinter meinem Rücken wurde häufig eine abwertende Bezeichnung für mich verwendet. Und das geschah tatsächlich vor allem durch ältere Mitglieder, die den Platz einer Frau eher im sogenannten “Vergnügungsausschuss“ des Vereins gesehen haben als bei der inhaltlichen Arbeit in der Fraktion.\nHESSEN DEPESCHE: Wofür willst Du dich politisch in der Stadt Rodgau stark machen? Welche persönlichen Erfahrungen bringst Du als Kandidatin mit, die dich hervorheben?\nMartina Sertic: Ich würde mich freuen weiterhin im Ausschuss für Stadtentwicklung, Planung und Bau tätig zu werden, dem ich in den vergangenen Jahren als Vorsitzende angehört habe. Ich bin davon überzeugt, dass dies eines der drängendsten Themen unserer Zeit ist. Es fehlt zunehmend an bezahlbarem Wohnraum im Ballungsraum Rhein-Main und so auch in Rodgau und es wird immer schwieriger für junge Familien sich den Traum vom Eigenheim zu erfüllen. Dabei wäre dies die besten Altersvorsorge. Eine gute und verträgliche Balance zwischen notwendiger Stadtentwicklung und dem Erhalten des Rodgauer Kleinstadtcharmes ist eine Herausforderung. Nachhaltigkeit, Sozialverträglichkeit und Zukunftsfähigkeit sind dabei die wichtigsten Orientierungspunkte. Ich bin ebenfalls Mitglied des Bauausschusses des Hessischen Städtetags, wo ich im direkten Austausch mit Bürgermeistern, Stadträten und Stadtverordneten anderer Kommunen bestätigt bekomme, dass wir alle dieselben Probleme haben. Nur traut sich kaum eine Stadt es so anzugehen wie Rodgau! Denn man bekommt viel Gegenwind, wenn man neue Wohngebiete entwickeln will. Der Mensch scheut sich vor Veränderungen. Aber man spürt auch die Dankbarkeit derjenigen, die händeringend nach Wohnraum suchen und liebend gerne in unserem schönen Rodgau bleiben würden.\nHESSEN DEPESCHE: Wer ist dein Vorbild, was ist deine Motivation? Wer oder was hat dich am meisten politisch beeinflusst?\nMartina Sertic: Mein größtes Vorbild ist mein Vater, der mit neun Jahren und mit nichts in der Tasche nach Deutschland geflohen ist und sich mit viel Fleiß und Disziplin viel aufgebaut hat. Unsere Eltern haben uns gelehrt, wie wichtig diese Eigenschaften sind und uns alle wichtigen Werte mit auf den Weg gegeben, sodass mein Bruder und ich als erste in unserer Familiengeschichte studieren konnten. Quasi das gelebte deutsche Aufstiegsversprechen. Deshalb kämpfe ich für genau das: für Chancengerechtigkeit und beste Bildung für alle.\nPolitisch beeinflusst haben mich zudem viele außergewöhnliche Menschen aus meinem politischen Umfeld. Vorneweg Hermann Jäger und Heino Reckließ, zwei Urgesteine der Kommunalpolitik in Fodgau, von denen ich viel lernen konnte. Aber auch meine Chefin Bettina Stark-Watzinger, eine richtige Powerfrau mit großer Zukunft.\nHESSEN DEPESCHE: Worauf bist Du in Rodgau besonders stolz? Was macht die Stadt deiner Meinung nach besonders Lebenswert?\nMartina Sertic: Mit meinen kroatischen Wurzeln bin ich von Natur aus patriotisch und daher natürlich auch stolz Rodgauerin zu sein. Vor allem der Zusammenhalt der hiesigen Bürgerinnen und Bürger ist etwas ganz Besonderes. Trotz der vielen Einwohner kennt hier doch jeder jeden und alle sind füreinander da. Vor allem die Menschen sind es, die Heimat ausmachen.\nHESSEN DEPESCHE: Was läuft deiner Meinung nach in Rodgau nicht gut? Was würdest Du in der Stadt verändern wollen - wenn du könntest?\nMartina Sertic: Ich finde, sehr vieles läuft in Rodgau wirklich gut! Insbesondere im Bereich der Kinderbetreuung, die hessenweit ein großes Problem darstellt, ist Rodau im kreisweiten Vergleich am besten aufgestellt. Aktuell befinden sich 19 weitere Gruppen im Bau.\nWas mich in Rodgau stört, ist die Parksituation. Viele Anwohner parken nicht auf ihren Grundstücken, sondern im öffentlichen Raum, was das Durchkommen sowohl zu Fuß als auch mit Auto an vielen Stellen erschwert. Leider sind die Handlungsmöglichkeiten der Stadt hier stark begrenzt. Was man allerdings tun könnte, ist das Parken auf Gehsteigen zu ahnden und somit an besonders kritischen Stellen Abhilfe zu schaffen. Ich möchte mich außerdem dafür einsetzen sogenannte Quartiersgaragen im gesamten Stadtgebiet zu schaffen, in denen sich Parkplätze versammeln. So können Wohnstraßen vom ruhenden Verkehr befreit werden.\nWorüber ich mich außerdem regelmäßig ärgere, ist die Vermüllung an diversen öffentlichen Orten. Hier sollte ebenfalls härter durchgegriffen werden.\nHESSEN DEPESCHE: Welche Lehren hast Du aus der Corona-Pandemie gezogen? Was möchtest Du dem Wähler noch mit auf den Weg geben?\nMartina Sertic: Corona hat uns vor Augen geführt, wie wichtig es ist, auch im Bereich der Bildung digitale Strukturen auszubauen. Rodgaus Kitas sind hierbei glücklicherweise sehr gut aufgestellt. In den Schulen sieht es leider anders aus. Das führt dazu, dass gerade diejenigen abhängt werden, die es generell besonders schwer haben. Da ich auch für den Kreistag des Landkreises Offenbach kandidiere, möchte ich mich dort u.a. für die Digitalisierung an Schulen stark machen.\nAuch die Flexibilisierung und Digitalisierung von Arbeit ist ein wichtiger Aspekt. Private Unternehmen haben schon zu Beginn der Corona-Krise blitzschnell reagiert und ihre Mitarbeiter ins Home-Office geschickt. Was in der Privatwirtschaft funktioniert, muss auch in der Verwaltung möglich sein.\nHESSEN DEPESCHE: Zum Schluss hast Du noch einmal die Möglichkeit ein kurzes, persönliches Statement abzugeben.\nMartina Sertic: Die Corona-Pandemie hat unser aller Leben verändert und wir werden noch lange mit verschiedensten Folgen zu kämpfen haben: Ob mit gesellschaftlichen, sozialen oder wirtschaftlichen. Damit Rodgau aus dieser Krise gestärkt hervorgeht, braucht es Mut. Es braucht Zuversicht und eine Stadtgesellschaft, die auch in schweren Zeiten zusammensteht. Es braucht aber auch Erfahrung und Politik mit Herz und Verstand.\nDie Freien Demokraten standen die letzten 20 Jahre in Rodgau in Verantwortung. Wir haben vielfach positive Veränderungen angestoßen und umgesetzt. Dabei waren wir immer bedacht das Gute zu bewahren. Wir sind entschlossen auch in schwierigen Zeiten Verantwortung zu übernehmen. Lassen Sie uns gemeinsam die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Zukunft schaffen und geben Sie bei der Kommunalwahl 2021 Ihre Stimmen der FDP.\nMehr in dieser Kategorie: « Rodgau: HESSEN DEPESCHE sprach mit Melina Taylor (SPD)\tRodgau: HESSEN DEPESCHE sprach mit Alexandra Kretschmer »


Anwenderbericht: TPU Ether & Ester: So gelingt schnelle Unterscheidung - Solid Scanner\nTPU Ether und Ester lassen sich mit gängigen Methoden nur mit einem erheblichen Aufwand sicher unterscheiden. NIR Spektroskopie ist ein sehr schnelles Verfahren. Doch kann es auch sicher diese beiden Materialien unterscheiden? Das war die Aufgabenstellung für dieses Kundenprojekt.\nDie Aufgabenstellung: Schneller Test für den Wareneingang gesucht\nTPU Ether und Ester lassen sich mit gängigen Verfahren entweder schnell oder sicher unterscheiden, jedoch nicht beides gleichzeitig bei vertretbarem Investment. Es galt zu klären, wie weit die NIR Technologie hier die Lücke schließen kann.\nDie Herausforderung: Ist eine sichere Unterscheidung möglich?\nTPU Ether und Ester werden eingemessen\nZunächst wurden die äußerlich kaum zu unterscheidenden Proben eingelesen: TPU Ether und Ester in natur. Wie zu erwarten war, liegen die Rohspektren stark übereinander – mit dem bloßen Auge sind nur wenige Unterschiede zu erkennen.\nDie NIR Rohspektren der beiden Granulate liegen eng beieinander. Eine Unterscheidung ist kaum möglich.\nEther & Ester im NIR: Differenzdarstellung zeigt kleinste Unterschiede\nIn der Differenzdarstellung zeigt sich, dass die Spektren in der Tat nur minimale Unterschiede aufweisen. Das ist gut an der maximalen Differenz in der bearbeiteten Absorbanz von 0,00025 zu erkennen – ein sehr kleiner Wert. In dieser Darstellung zeigt sich, dass insbesondere die TPU Ethermessungen homogenere Ergebnisse liefern als die Estermessungen.\nAuch wenn die relativen Unterschiede in den Spektren offensichtlich sind – die absoluten Unterschiede sind minimal. Dennoch werden sie zuverlässig erkannt.\nClusterdarstellung bringt Klarheit in die Datenmenge\nDie Clusterdarstellung bestätigt diese Erkenntnis: Während die abstrahierten Werte der TPU-Ether-Spektren alle räumlich eng zusammen liegen, sind die TPU-Ester-Spektren wesentlich unterschiedlicher und daher räumlich stärker getrennt. Dennoch lassen sich beide Granulate klar voneinander unterscheiden.\nIn der 3D Clusterdarstellung zeigen sich ebenso die großen relativen Unterschiede: Beide Gruppen sind klar voneinander getrennt.\nEin Esterwert streut jedoch offensichtlich stark und wird entfernt, um ein schärferes Profil des Kunststoffes zu erhalten.\nMessungen um Wert mit der stärksten Streuung bereinigt, um ein klareres Profil zu erhalten.\nPrüfung mit unbekannter Substanz\nDie Prüfung der eben erzeugten Daten erfolgte direkt im Anschluss. In der Darstellung der Rohspektren kann die neue Substanz noch nicht zugeordnet werden. Es ist das „unterste“ Spektrum mit der geringsten Absorbanz in Lila.\nIn der Darstellung der Rohspektren lässt sich die neue Substanz nicht eindeutig zuordnen.\nDie Differenzdarstellung liefert hingegen ein ganz klares Bild: Insbesondere im Bereich um 1.200 nm ist zu erkennen, dass die neue Substanz (in Blau) ein TPU Ester (in Rot) sein muss.\nAn sehr vielen Stellen gleicht die neue Substanz (in Lila) den Werten des TPU Ester natur Granulats, nicht nur im Bereich um 1.200 nm.\nDiese Aussage bestätigt sich beim Blick in die Clusterdarstellung:\nBei der neuen Substanz handelt es sich offensichtlich um ein TPU Ester.\nAutomatische Identifikation des Kunststoffes\nEine weitere spannende Teilfrage war, ob die Identifikation auch automatisch mit Hilfe des Algorithmus‘ erfolgen kann. Speziell bei Materialien mit sehr kleinen Unterschieden (hier zu sehen in der Differenzdarstellung mit einer maximalen Differenz von ca. 1/10.000) gerät der Algorithmus an die Grenzen. Eine manuelle Unterscheidung – insbesondere bei solch klaren Profilen – ist in diesen Fällen immer noch sehr gut möglich.\nDie automatische Identifikation arbeitet zuverlässig – perfekt für schnelle und sichere Prüfungen im Vorbeigehen im Wareneingang.\nDie Spektren weisen jedoch so viele Unterschiede auf, dass eine automatische Identifikation sicher funktioniert.\nDiese Aufgabenstellung war dominiert von der Frage, ob vorhandene Identifikationsmethoden durch eine schnellere und ebenso sichere Methode ersetzt werden können. Wie der Versuch gezeigt hat kann NIR die verschiedenen TPU Ether- und Estergranulate sehr gut unterscheiden.\nDass NIR ein sehr schnelles Verfahren ist, war bereits zu Anfang klar. So konnte der Kunde bestehende Methoden nicht nur durch ein schnelleres Verfahren ersetzen, sondern den Test auch direkt im Wareneingang durchführen, wodurch noch mehr Zeit gewonnen wurde. Der Solid Scanner spielt hier seine Vorteile durch die kompakte Größe und Robustheit voll aus.


Entdecken Sie Ihre Stärken und Ressourcen für Krisen.\nWann ist Systemisches Coaching sinnvoll?\nImmer dann, wenn Sie sich Entwicklungsmöglichkeiten für Ihr Privat- oder Berufsleben wünschen.\nOder wenn es Ihnen darum geht, ein persönlich zugeschnittenes Stressmanagement durch eine effektive und effiziente Methode zu lernen um langfristig zur eigenen Gesundheitsförderung beizutragen.\nAls Expertin für die Salutogenetische Perspektive und Mitautorin eines EU-geförderten Life Skills- und Resilienz-programms unterstütze ich Sie darin, Ihre psychischen Widerstandsressourcen für die Bewältigung von Krisen zu entdecken und auszubauen. Lösungsorientiert gehen wir die Probleme an und erweitern die Handlungsmöglichkeiten.\nSie lernen im psychosozialen Beratungsgespräch das Kohärenzgefühl im Sinne des salutogenetischen Modells von Aaron Antonovsky (1983) zu ergründen, d.h. durch die Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit von Situationen, diese im Leben zu meistern.\nIn unserem Leben können "Krisen im normalen Alltag" als Herausforderungen verstanden werden, die erfolgreich mit dem richtigen Know-How bewältigt werden können. Solche Situationen können beispielsweise folgende sein: Berufliche Veränderungen, neue Stelle oder Position, Mobbing, Vereinbarkeit von Berufsanforderungen und Privatleben, Umgang mit Überlastungs-Anzeichen wie dem Burnout-Syndrom, Wiedereingliederung nach Krankheit in das Berufsleben, Pflege von Familienangehörigen, Umgang mit Krankheit in der Familie, Sucht, Themen als Single, Rollenklärung bei der Geburt von Kindern, Probleme mit Verhaltensauffälligkeiten von Kindern, Probleme in der Partnerschaft, Umgang mit Trennung, Umgang mit Tod usw.


Heurepika! Meisterdetektiv Pikachu • Nintendo Connect\nStart Nintendo 3DS Heurepika! Meisterdetektiv Pikachu\nHeurepika! Meisterdetektiv Pikachu\nMeisterdetektiv Pikachu ist ein Nintendo 3DS Spiel, das in Japan bereits im Februar 2016 erschienen ist – zumindest teilweise. Knapp zwei Jahre später, erhielt das Spiel am 23. März 2018 nämlich einen weltweiten Release spendiert, welcher etwa drei Mal soviel Umfang bietet wie die ursprüngliche Fassung. Da sich Meisterdetektiv Pikachu von der Hauptreihe unterscheidet, möchten wir euch den Titel mit diesem Spieletest näher bringen.\nIhr Schlüpft in die Rolle von Tim Goodman, welcher nach Ryme City kommt um seinen verschwundenen Vater zu suchen. Sein Vater ist ein Detektiv in eben dieser Stadt und wird von einem Pikachu begleitet. Er war an einem Fall dran, der ihn scheinbar in ernste Schwierigkeiten gebracht hat. Nach einem Autounfall verschwand Harry spurlos und sein Pikachu leidet seit dem an einer Amnesie.\nKaum in der Stadt angekommen gibt es Probleme: Tim der eigentlich zu Mr. Baker wollte, einem Freund seines Vaters, hilft einem kleinen Mädchen ihre Kette zurückzuholen, da diese von einem frechen Griffel gestohlen wurde. In einem kleinen Gerangel mit den Griffel trifft er auch auf das Pikachu seines Vaters, welches überraschenderweise sprechen kann. Allerdings versteht nur Tim was es sagt!\nIhr könnt wahlweise zwischen japanischer und englischer Synchronisation wählen. Die Stimmen der einzelnen Charaktere sind sehr gut gewählt und auch an die dunkle Stimmfarbe von unserem gelben Meisterdetektiv passt zu seinem detektivischen Spürsinn.\nDas Gameplay findet größtenteils auf dem oberen Bildschirm statt. In einigen Zwischensequenzen müsst ihr in Quicktime-Events im richtigen Augenblick auf A drücken oder sogar die Taste mehrfach hintereinander drücken. Das benötigte Timing ist in den meisten Situationen sehr großzügig gewählt und solltet ihr doch einen Fehler machen, bekommt ihr weitere Chancen, oder die nachfolgende Sequenz ändert sich leicht. Auswirkungen auf den Spielverlauf hat dies nicht, ihr seht auch keinen „Game Over“ Bildschirm, wie es nach fünf missglückten Versuchen im Gerichtssaal der Ace Attorny-Reihe passieren würde. Alles, was ihr auf dem Touchscreen macht, kann auch durch Tasteneingaben durchgeführt werden. Mit dem Schiebepad bewegt ihr Tim durch die Gegend. Dadurch, dass ihr unfreiwillig ein Pokémon an eurer Seite habt, mit dem ihr sprechen könnt, ist es euch möglich bei euren Ermittlungen mit Pokémon zu kommunizieren, um Anhaltspunkte zu erhalten, die ihr ansonsten wahrscheinlich gar nicht erst erfahren hättet.\nAuf dem Touchscreen gibt es drei Flächen, die ihr im Laufe eurer Ermittlungen häufiger verwenden werdet:\nPikachu: Manchmal hat Pikachu einen Hinweis für euch. Entweder verrät es euch, mit wem ihr am Besten als nächstes sprecht oder wohin die Reise gehen sollte. Manchmal seht ihr aber auch einfach nur ein paar auflockernde Szenen mit Pikachu, wie es mit Pokémon in der Nähe interagiert, oder euch Detektiv- und Kaffeetipps gibt.\nAnhaltspunkte: Hier findet ihr eure gesammelten Beweise, wichtige Zeugenaussagen und Steckbriefe zu Personen und Pokémon die in den aktuellen Fall verwickelt sind. Bestimmte Anhaltspunkte sorgen für neue Gesprächsoptionen mit Zeugen.\nErmittlungen: Die Ermittlungen zeigen euch eure aktuelle Aufgabe an. Meistens gibt es eine übergeordnete Ermittlung und mehrere Unterpunkte. Viele der Ermittlungen werden abgeschlossen, indem ihr anhand eurer zuvor gesammelten Anhaltspunkte Schlussfolgerungen zieht.\nDie Schlussfolgerungen sind eine Art Zusammenfassung des aktuellen Kapitels und fordern eure grauen Zellen ein wenig heraus. Wer gut aufgepasst hat, sollte diese mit Leichtigkeit meistern können, da sich das Spiel vom Schwierigkeitsgrad an eine junge Zielgruppe richtet. Insgesamt bietet euch Meisterdetektiv Pikachu neun Fälle die es zu lösen gilt. Je nachdem wie schnell man beim Lösen der Fälle ist, erreicht man eine Spieldauer von bis zu 15 Stunden.\nAuf unserem YouTube-Kanal präsentieren wir euch die erste Stunde des Spiels:\nMeisterdetektiv Pikachu - 8/10\nAlles in allem ist Meisterdetektiv Pikachu ein tolles Pokémon Spin-Off für Pikachu-Fans und Liebhaber von spannenden Detektivgeschichten. Negativ aufgefallen ist mir, dass die Interaktionen mit Pikachu nicht immer richtig zu deuten sind. So will Pikachu gleich nach einem Gespräch mit einem Zeugen mit euch sprechen um euch einen Hinweis zu geben. Manchmal ist es dann einfach nur eine neue Sequenz, die ihr gezeigt bekommt, euch aber keinen Schritt weiter bringen. Auch das Ende ist nicht wirklich zufriedenstellend. Es bleibt offen, ob die Geschichte in einem weiteren Teil oder der angekündigten Verfilmung fortgesetzt wird.\nNach dem etwas zähen Einstieg hat mir Meisterdetektiv Pikachu großen Spaß gereitet. Die Schauplätze der einzelnen Kapitel sind sehr abwechslungsreich, unterscheiden sich voneinander, schmiegen sich aber gut aneinander. Auch die Geschichte ist eher untypisch für ein Pokémon Spiel. Am Ende konnte ich mir ein kleines Tränchen nicht unterdrücken, da ich gerne wissen würde ob und wie die Geschichte rund um Tim, Pikachu, Harry und dieses Mysteriöse Pokémon weitergeht.\nTeam GO Rocket ist zurück und späht die Welt von oben...\nFinal Sword verwendet Musik aus der The Legend of Zelda-Reihe [Update!]