- Jahr -20252024202320222021202020192018 - Tourtypen -Anlass (A / 1)Genuss-Wandern (GW / 2)Hochtour (H / 6)Klettern (K / 4)Klettersteig (KS / 5)Schneeschuhtour (SS / 2)Wandern (W / 19) - Gruppe -Sektion\nWir hatten einen wunderbaren Tag und konnten überall die vielen bunten Blumenwiesen bestaunen. Unterwegs haben wir natürlich auch feine Köstlichkeiten im Bauernhof Beizli Vorder Erzberg nicht ausgelassen. Zufrieden sind wir schliesslich in Welschenrohr angekommen und liessen es uns nicht nehmen, als Abschluss noch ein feines Glacé zu geniessen.\nBilder:Ueli Hofstetter, Corinne Aeschbacher\nRundtour Chellenk�pfli - Vogelberg\nRundtour Chellenköpfli - Vogelberg\nEinfache Mehrseill�ngentour am Nollen Erstfeld\nAus der ursprünglich geplanten, einfachen Mehrseillängentour am Nollen Erstfeld wurde schlussendlich eine ziemlich anspruchsvolle Klettertour in der Westschweiz. Da das Wetter nur für den Jura trocken aussah und wir statt der erwarteten Einsteigergruppe zwei versierte Seilschaften waren, kletterten wir die Mehrseillängenroute “La Nostalgique”, 5c, in Bonnes Fontaines. Anschliessend vergnügten wir uns noch im Klettergarten, bis alle müde waren und für diesen Tag genug Rissen gesehen und gespürt hatten. Ein rundum gelungener Tag!\nSagenhaftes Z�rcher Oberland\nSagenhaftes Zürcher Oberland\nEine Aussage von einer Bernerin und eine kleine Tourenreflexion von einem «St.Galler-Appenzeller-Mischling»\nAnscheinend hatte Priska bei der Headline eine Tiefe Intuition bewiesen. Denn trotz Sturm, Regen, Hagel, Bise und Sonnenschein war diese Tour rückblickend wirklich sagenhaft.\nWarum wohl? Eine eher «lebensphilosophische» Kurzzusammenfassung von Zahni, alias «Trudi Gerster», welche ebenfalls eine St. Gallerin war. Mittlerweilen wissen ja die meisten, dass mich im Allgemeinen der Inhalt eher interessiert, als die Verpackung = Ausschreibung. Und zu hohe Ansprüche, das lehrt uns ja das Leben, sind meistens das Packpapier für Enttäuschungen!\nAber nun husch zum Inhalt:\nTrotz Sauwetter, gute Stimmung\nEndlich wieder Begrüssungen mit Umarmungen und Küssen\nErgibt innere Wärme und erspart uns eine Zwiebel-Schicht der Verpackung\nImmer wieder an den spezifischen Örtlichkeiten bereichernde, geschichtliche, literarische, geologische Inputs durch TF Priska\nKrönung der Tour durch ein Outdoor-Raclette\nTolle hierarchieübergreifende Teamarbeit\nSelbst unser aktiver Präsident Rolf bläst knieend auf dem Boden in die Kohlen von unseren Raclette Öfen\nUnd Zahni pocht auf ein Foto, dass wenigstens seine Qualitäten als tüchtiger Holzsammler für die Nachwelt festhält\nUnd dann der Raclette-Schmaus im Freien mit allen liebevollen Zutaten; Gurken, Süss-Sauer und auch Silber Zwiebeln. (Insider konnten noch zusätzlich den diesbezüglichen Chirurgen-Witz und Jellouscheks Meinung über den «schrecklichen» Partnerlook geniessen)\nUnd dann als zusätzlicher Höhepunkt, die Überraschung … packte noch meine liebe Jahrgängerin Ingrid einen feinen weissen Tropfen aus\nEinfach eine Genusstour, wahrlich nicht nur im wahrsten Sinne des Wortes!!!\nUnd dann in den riesigen, etwas angsteinflössenden Tropfsteinhöhlen lies Priska uns die Sage vom Pfarrer, der schon damals auf das Zölibat pfiff, «dein Geist ist billig, aber dein Fleisch macht mich schwach» und unter dem Haag durchfrass, vor\nGem. Priska hat Jakob Stutz die Sage von der Lochbachjungfer in Mundart niedergeschrieben und solche Geschichten, wo «das Menschliche, teilweise auch das Abgründig Tiefe» etwas durchschimmert, interessieren mich immer sehr. Und als ich hörte, dass der etwas spezielle Pfarrer sogar seinen Schwiegersohn auf eine Lustreise mitnahm, konnte ich es nicht verkneifen, Rolf den Vorschlag zu unterbreiten, künftig das Tourenportfolio noch mit Lusttouren zu bereichern (denn auch Vereine brauchen – sagen wir mal – ein lebensnahes Marketing)\nJa, das Zürcher Oberland hat wirklich viele sagenhafte, reizende und lustumwobene Örtlichkeiten. «Vorlust, Nachlust, nächtliches Zaudern, es macht so viel Spass darüber zu Plaudern» (oder zu schreiben, selbst wenn es nicht reicht, in den Fussstapfen von Jakob Stutz zu wandeln).\nJa, Priska versprach in der Ausschreibung wirklich nicht zu viel: Es war auch in der gekonnten Umsetzung, im Inhalt, wirklich eine sagenhafte Genuss- und ein klein wenig auch «Lust-Tour».\nDem tollen Tourenteam ein ganz herzliches Dankeschön und natürlich speziell Priska für die kreative Ausschmückung dieser Genusstour. Und im Stillen freue ich mich ganz leise auf die erste Ausschreibung der kombinierten Genuss- und Lust-Tour vom SAC Hörnli. Denn die Konkurrenz schläft nicht.\nMit einem ganz herzlichen Dankeschön, Mathias, alias Zahni & Trudi Gerster\nUster, den 3.5.2022\nAufgrund der Wetterlage mussten wir den Kurs auf einen Tag verkürzen und führten ihn am Schollberg durch. Dort hatten wir gute Bedingungen und konnten, dank gewieften TeilnehmerInnen, aus dem Vollen schöpfen. Es ist viel Kletterpotential vorhanden ;-). Mit einem gemeinsamen Nachtessen haben wir den gelungenen Kurs abgeschlossen.\nEs hat Spass gemacht :-)!\nBilder: Käde und Corinne\nIndi-Klettersteig am Freitagnachmittag, fast eine Genuss-Tour\nRund um den Etzel, 1096 m\nBergwanderung über die Belchenflue\nSchamserberg-Muntogna da Schons kreuz und quer\nAngekündigt waren ein paar Sätze. Nun sind es – wie üblich – ein paar mehr geworden. ;-)\nZahnis Impressionen von vier Tagen Schamserberg-Muntogna da Schons; kreuz und quer mit Priska Bretscher\nWenn ich ganz ehrlich bin, hat mich dieses kreuz und quer bereits in der Ausschreibung spontan angesprochen. Denn dies entspricht meinem Naturell, jeden Tag ein «Risiköli» einzugehen, und die vielen von Priska minutiös vorbereiteten Tourenziele entziehen sich ohnehin meinen geographischen Kenntnissen und Vorstellungsvermögen.\nFreitag, 18.3.22: Anfahrt und erster Tourentag: Saharastaub, Regen und alles Verhangen; Priskas Spontaneität blüht auf und wir machen von Andeer aus eine Wanderung durch die Roflaschlucht nach Sufers, um unsere alten Knochen anschliessend im Thermalbad von Andeer an den Düsen und in den Sprudeln wieder in Schwung zu bringen. Ich habe dieses Einlaufen wieder gewaltig unterschätzt, den höher oben lag noch viel Schnee und Eis und ich hatte immer noch meine bequemen, sozusagen «Disco-Finken» an den Füssen. Meine Intuition hat wieder einmal sträflich versagt, den eigentlich sollte ich es ahnen, dass Priska mich ab und zu gerne auf Glatteis führt. Doch zum guten Glück konnte mich Rolf beim Ausrutschen auf einer Eisplatte noch kurz am Arsch packen und hat damit das Absturz-Risiko vermutlich unbewusst wieder einem erfahrungsbereichernden Risiköli zugeführt.\nIm Thermalbad konnten wir nun wieder so richtig aufleben. Kneipen, sprudeln, Düsenmassagen, ausruhen, erholen und dies obendrein als Hotelgäste von unserer Berglodge Laresch in Mathon zu einem Spezialpreis. Als einziger hat Hans Freiburghaus die zwei Stunden Badezeit nicht vollends ausgenutzt. Er wurde aber trotzdem durch einen anderweitigen, wenigstens immateriellen Return on Investment entschädigt, indem er uns in vollen Zügen von den feinen Nusstorten im Kafi angrenzend ans Bad erzählte. Zudem habe er noch eine tolle Witwe, ebenfalls den Badens überdrüssig und ebenfalls aus Uster, angetroffen. Uns blieb nichts Anderes übrig, als wenigstens unserem kulinarischen Glück dort auch noch nach zu jagen. Nur ganz kurz: Die Cremeschnitten waren mässig! Doch durch die tolle Unterkunft in Mathon, die schönen, grosszügigen Zimmer und feine Nachtessen, wurden mehr als entschädigt.\nZweiter Tourentag: Traumwetter, stahlblauer Himmel, bereichernden Kontrast zum ersten Erlebnistag. Temperatur relativ hoch, Schnee eher weich, Priska wird den Verhältnissen entsprechend entscheiden, welchen Gipfel wir heute in Angriff nehmen. Rolf kommt bereits sehr früh seine Grösse und sein Kampfgewicht zum Verhängnis. Verdammt streng, wenn man bei jedem Schritt einbricht. Der Schweiss rinnt und er zieht sich zurück ins Thermalbad Andeer. Hans, Priska und ich machen zusammen das Zwölfihorn. Traumaussicht oben, kurze Yogaübung, genau um zwölf Uhr von Zahni und Hans total inspiriert (vermutlich eher noch von der Thermalbad-Witwe wie von meinem Yoga) macht noch zwei kleine Zusatzgipfel. (Anmerkung Priska: Yoga war auf unserem zweiten Hauptgipfel dem Rappakopf) Dann der gemeinsame Abstieg in der Nachmittagssonne. Der aufgeweichte Schnee wird nun uns allen zum Verhängnis. Gegenseitig müssen wir uns ab und zu aus Schneelöchern wieder herausschaufeln. Total ausgetrocknet grosses Bier an der Sonne. Zahni trifft noch auf eine Horde Appenzeller aus seiner zweiten Heimat. Um 18.00 h wie immer Tourenbesprechung für den nächsten Tag; natürlich bei Tee. Dann endlich gemeinsamer Gedankenaustaus bei den feinen Nachtessen. Wir erzählen von den Erlebnissen und spielen noch ein Würfelspiel, bis wir todmüde ins Bett fallen.\nDritter Tourentag: Etwas kälter, der Schnee trägt viel besser, wiederum Traumwetter. Je nach Situation wird Priska wieder weiter oben definitiv entscheiden, welchen Gipfel oder Pass wir wieder heute anpeilen werden. Gesetzt ist der Tguma da Tumpriv, wo mir noch ein Tourenfahrer einer anderen Gruppe zu einem Show Foto auf seinem Snowboard verhilft. Um unseren Horizont noch zu erweitern nehmen wir den Carnusapass dazu. Beim Abstieg nach Wergenstein, wo wir heute Abend essen werden, entdecken wir noch einen Wolfskot, den Priska als Biologin noch etwas genauer analysiert (Anmerkung Priska: zugetragen hat sich dies am Tag davor auf einem Waldweg zwischen Lohn und Mathon). Auch dieser Tag können wir zusammen mit vielen wunderschönen Eindrücken abschliessen und ich bin wirklich sehr dankbar, dass ich beim SAC Hörnli in so guten Händen bin.\nLetzter Tag: Heute packen wir noch den Vorgipfel zum Piz Beverin. Hans schwärmt bereits am Vorabend bei der Tourenbesprechung von der Leiter zum Beverin. Bei mir als «nicht sehr talentierte Berggeiss» steigt dann immer innerlich ein eher mulmiges Gefühl auf. Vermutlich auch ein Grund, warum ich in der Regel die Tourenbeschreibungen nicht lese. Man soll sich ja bekanntlich nicht Sorgen auf Vorrat machen und sich Nächte lang mit diffusen Ängsten durchquälen. Da gibt es ja bestimmt schönere Beschäftigungen, welche unsere Gedanken in andere Richtungen führen. Also der Schnee trägt heute gut, der Himmel mit leichtem Schleier. Wir kommen sehr gut vorwärts und Priska, das muss ich ihr gestehen, schlägt immer ein gutes Tempo, den Verhältnissen entsprechend an. Und bald stehen wir vor dem Steilhang vor dem Vorgipfel. Ja, dieser Hans ist wirklich für mich ein spezielles Altersbeispiel. Er springt sozusagen voraus, erklimmt wieder als erster, die letzte Etappe ohne Schneeschuhe, den Vorgipfel. Bei der Leiter weiter hinten gibt es bei den Tourenfahrern einen kleinen Stau. Wir machen Mittagspause und beschliessen den Abstieg wieder in Angriff zu nehmen. Beim Apéro nachdem wir das Gepäck verladen haben, geniessen wir noch an der Wärme uns Sonne gemeinsam diesen wunderbaren Tag. Wir alles sind sehr dankbar, dass wir zusammen nun mit dem Auto von Rolf nach Hause fahren dürfen und für die kompetente, fachkundige und stets den aktuellen Verhältnissen angepasste Führung von Priska. Ja, es waren aus meiner Sicht vier wunderbare Tage und ich werde bestimmt davon noch eine geraume Zeit zehren.\nUnd am kommenden Tag beim Scherbenschnitt-Lauftraining fragten sie mich nach meinen Erlebnissen: Einfach traumhaft, wunderbares Wetter, weisse Pracht, Natur pur, gute Gespräche, tolle Führung, spezielle Pension, usw. Zwischendurch kleine, zwischenmenschliche Spannungen, vermutlich habe ich zum falschen Zeitpunkt noch etwas Falsches gesagt! Die anderen: «Zahni, kannst du den nie auf dem Mund hocken?!» «Doch, ob ihr es glaubt oder nicht, beim Aufstieg sind wir stundenlang meditativ-schweigend, uns einfach von der Natur berührend lassend unterwegs und ich habe sogar noch zwischendurch eine Herzkontemplation mit meinem Spender gemacht.» Dann betretenes Schweigen!\nJa, dieses kreuz und quer ist doch häufig die Essenz, welche unser Leben so bereichernd.\nUster-Nossikon, den 2. April 2022, bei leichtem Schneefall und in österlichen Vorfreuden; Mathias, alias Zahni\nSt.Galler Br�cken Tour\nHochalp, 1529 m -- Ausweichtour Isisizgrat-Rosswis\nF�rstein 2039 m\nDer Tag hat bei mir nicht gut begonnen und als dann noch die Chauffeurin vom Rufbus meinte, sie habe keine Reservation für 5 Personen, dachte ich “das kann heute ja heiter werden”. Leider haben wir dann auch noch Rolf und Jacqueline bei der Anreise verloren. Zum Glück wurde es tatsächlich immer heiterer: Grand Bleu im Glarnerland, wunderbar pulveriger Schnee und zufriedene Gesichter (inkl. Tourenleiterin ;-)) Juhu!!\nSelamatt - Fr�mseltal 2044 m\n“Wenn Engel reisen….oder wenn Judith ihren 66. Geburtstag feiert...” Petrus hat es wieder einmal gut gemeint mit uns. Es war eine wunderschöne Tour mit einer tollen und dankbaren Truppe. 66 war zudem ein guter Grund für einen Kafi Schnaps nach der Tour. Mathias schrieb im Anschluss an die Tour (Auszüge davon):\nEuch allen und ganz speziell Priska ein herzlichen Dankeschön für das Zusammensein und die seriöse Organisation und Führung. Ich persönlich konnte an diesem Sonntag viel innere Energie auftanken, die noch weit in diese Woche ihre Strahlen wirft […] Und dann diese Geburtstage, welche wir noch kurz «feiern» [...] konnten. Ich [...] danke euch allen für die erlebte Toleranz und das gegenseitige Tragen. Speziell auch meinem lieben «Kirgistan-Freund» Hans, welcher Judith immer wieder bei den «technischen Problemen» mit ihren Schneeschuhen als «Service-Mann» ihr buchstäblich wieder auf die Beine geholfen hat. Für mich ist es wirklich nicht selbstverständlich, dass eine Gruppe gleich zwei «bunte Vögel» auch dank der intuitiven und geschickten Leitung von Priska so gekonnt integrieren kann. Und ich sogar noch zu einem kleinen Rede-Slot kam und Iwan ein staunendes-verschmitztes Lächeln entzaubern konnte, als ich meinen dreissigsten Geburri kurz erwähnte.\nF�hnerenspitz 1505 m\nSunneh�rnli / Sonnenhorn 2163 m\nUnser Optimismus wurde belohnt mit Sonnenschein und wunderbarer Stimmung. Für den Grat vom Sunnehöreli waren wir eine Stunde zu früh, war er noch eingenebelt als wir den Aufstieg hätten in Angriff nehmen wollen. Auch ohne das Sunnehöreli hat sich die Tour allemal gelohnt,\nAusweichtour Franzenhorn, 1886 m anstatt Chr�zegg\nAusweichtour Franzenhorn, 1886 m anstatt Chrüzegg.\nDa im Zürcher Oberland Schneemangel herrschte ging es diesen Freitag aufs Franzenhorn im Glarnerland.\nAnfangs Woche musste noch mit Schneefall gerechnet werden. Und OHA, am Freitag konnte die Tour bei schnönstem Wetter und verstaunlich viel Schnee durchgeführt werden. Die Bilder sagen alles...\nAugstenberg (FL) 2358 m\nEine perfekte Gratwanderung bei besten Verhältnissen. So ein grosses Glück! Claudia meinte: 5 Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐\nZahni befürchtete Schlimmes, als er die Pickel an Danielas und meinem Rucksack gesehen hat. Schlüsselstellen haben wir locker gemeistert. Einer hatte die Tourenausschreibung mal wieder nicht gelesen und hat auf dem Gipfel mit leichtem Schrecken realisiert, dass er nochmals bei der Schlüsselstelle vorbei muss.\nDaniela Hasler machte auf Ihrer ersten Schneeschuhtour eine gute Figur!;-) Danke für dein Backup, liebe Daniela!\nPulverschneesuche - Skitour nach Verh�ltnissen\nWie die Woche davor fuhren auch wir nach Furna und fanden trotz einer Woche Sonne noch Pulver und genügend Platz für neue Spuren. Danke der tollen Gruppe für’s Mitkommen und drei Mal anfellen;-)\nGenuss-Schneeschuhtour Pfufisegg 1950 m, Plattisegg\n«Schreib entweder etwas Lesenswertes, oder tue etwas, über das es sich lohnt zu schreiben» (Benjamin Franklin)\nDas Letztere haben wir ja gemacht und bezüglich der ersten Aussage, ein zaghafter, etwas verspäteter Versuch. Es ist wohl mein Schicksal, dass ich entweder etwas voreilig und spontan, das Herz sprechend lassend, (Vortourenberichte) bin oder dann zu spät komme. Hoffen wir einfach, dass die Aussage, «wer zu spät kommt, den bestraft das Leben», nicht immer zutrifft. Doch für diese Genuss-Tour von Rolf Meili habe ich mich rechtzeitig angemeldet und sie war wirklich wunderschön; bei strahlendem Wetter in einer vom Pulverschnee «verzuckerten» Landschaft.\nFür das lange Frieren im Schattenloch der Talstation der Schönhaldenbahn wurden wir anschliessend in mehrfacher Hinsicht reichlich entschädigt: Bekannte, frohe Gesichter, Erinnerungen an gemeinsame Tourenerlebnisse tauchen auf, dann meditatives Schneeschuhlaufen durch Traumlandschaften, teilweise neue Spuren legen (fakultativer Transfer ins eigene Leben möglich), eine Mittagspause an der wärmenden Sonne, Kreativitätsschub und scharfe Harscheisen, um mein Salametti zu schneiden (da Sackmesser zu Hause vergessen), gut dosierte Panorama Infos durch einzelne Teilnehmer, gezwungenermassen in Short Form, da unser lieber Tourenführer Bruno Müller fehlte; dann ausruhen, neue Kräfte schöpfen und einfach die Sonne und Berge geniessen. Alles auf uns einwirken lassen und dann, weiter unten, an einem wunderschönen Sonnenplätzchen, sozusagen als Höhepunkt: Angewandte Lawinenkunde durch Tourenführer Rolf.\nIch persönlich finde es immer toll, wenn gewisse Touren noch zusätzlich mit – im weitesten Sinne - «Fachlichem» bereichert oder gar gewürzt werden. Ein gesunder Geist, in einem gesunden Körper, diesem Grundsatz lebten ja bereits die alten Griechen nach. (Damit unsere «Schaltzentrale» nicht ins Knie rutscht.)\nDiese wunderbare Tour konnten wir dann im neu erbauten Hotel an der Bergstation abschliessen. Aber wie sich später herausstellen sollte, noch nicht gänzlich abrunden. Hans Freiburghaus und ich, wie meistens mit einem «Zwetschgen-Lutz». Doch beim Ausstieg in der Talstation wurde unserem Hans nicht etwa dieses «Feuerwasser» zum Verhängnis, sondern seine wegen der lästigen Maske angelaufene Brille. Und Hans stürzte unglücklich beim Verlassen der oberen Gondel in den viel zu breiten Spalt zwischen Gondel und Ausstiegsrampe.\nDoch wir hatten grosses Glück im Unglück. Denn nach der gemütlichen und sicheren Heimfahrt im Auto von Rolf, fuhr dieser uns noch nach Wetzikon an den besten Kebab-Stand (Geheimtipp) im Zürcher-Oberland. Und tatsächlich der Kebab schmeckte ausgezeichnet und das Bier ebenfalls. Und mit einem Schlag wurde mir nun bewusst, warum Rolf diese Tour als Genuss-Tour im Heftchen deklariert hat.\nDenn in der Mittagspause konnte ich es nicht verkneifen, ihm ihn dezenter Form mitzuteilen, dass für mich als ausgesprochener Langsam Starter (auch bei meinen Marathons), der sich immer zuerst mental in die Tagesform einfühlen muss, das anfängliche Tempo zu weit von meinem individuellen Geniessen weg war.\nDoch wir werden meistens im Leben immer wieder entschädigt. Denn dank dem scharfen Anfangstempo, musste ich gezwungenermassen bis zur Mittags-pause im meditativen Modus laufen und konnte den inneren und äusseren Reichtum in grosser Dankbarkeit miteinander tanzen lassen. Und was viel Wichtiger ist, Hans war nicht so schwer verletzt. Die gesunde Müdigkeit und ein «gute-Nachtgeschichtli» reichten dieses Mal nicht zum Einschlagen und er musste noch zusätzlich eine Schmerztablett nehmen. Doch am darauffolgenden Tag konnten wir eine weitere Schneeschuhtour, sozusagen für die «kleine Konkurrenz», den Skiclub Uster, gemeinsam, wiederum bei strahlendem Wetter und in einem gemütlichen Senioren-Tempo sooooo richtig geniessen.\nLieber Rolf, ganz herzlichen Dank für die tollen Erfahrungen, Erlebnisse, Eindrücke, dein grosses Engagement für das «Hörnli» und deinen kulinarischen Geniesser-Tipp, bei dem wir sozusagen zum Dessert noch die pensionierte Wirtin vom Adler Grüningen kennen lernten!\nMathias Zahner, alias Zahni\nRisipass 1457 m und Stockberg 1781 m\nZahnis VOR-Touren-Bericht Risipass und Stockberg\nEigentlich fühlte ich mich privilegiert, dass Priska, meine Lieblingstourenführerin, ausgerechnet mich für das Rekognoszieren ihrer Tour ausgewählt hatte. Beiläufig erwähnte sie dann mit einem verschmitzten Augenzwinkern, dass sie so sicher sei, dass ihre Zeitangaben auch für die Langsamsten ausreichten.\nAlso Zahni, jetzt musst du dich dieses Mal am Riemen reissen und so richtig zeigen was so alles an latentem Verbesserungspotenzial noch brach in dir liegt:\nVorbereitungen am Vorabend; beinahe schon generalstabsmässig\nBus-Fahrplan studiert, Billette zuhause ausgedruckt, LVS bei Bruno Müller mit Gedankenaustaus geholt, Schaufel und Sonde im Keller gefunden, juhu, frischer Bio-Kichererbsen Salat als Energiespender in Tupper verpackt, Ingwer Tee, Kleider, wie früher in der Kindheit gelernt, schön brav parat gelegt usw.\nDann mit gutem Gewissen und viel Vorfreude auf das «Stockberg-Abenteuerli» mit meinen neuen Tubbs-Schneeschuhen wunderbar eingeschlafen\nAm Sonntag rechtzeitig aufgestanden, Zeitbudget ausnahmsweise total im Griff, kein wildes, gehetztes Bike fahren auf den Bahnhof, Billette in letzter Minute noch lösen und auf den Zug spurten; sondern dieses Mal: Wie ein richtiger Pensionierter auf den Bus schlendern, Maske aufsetzen, gemütlich an den Bahnhof Uster fahren.\nDort, ausnahmsweise viel zu früh angekommen, treffe ich Walter Diefenbacher, ebenfalls ein äusserst seriöser SAC-Tourenführer (von dem könnte ich diesbezüglich eine Scheibe anschneiden!). Er sei auf dem Weg seine Fähnerenspitz Tour ebenfalls zu rekognoszieren. Reden kurz miteinander über den ungesunden Stress und ich erzähle ihm voller Stolz von meinem heutigen, selbst hart erarbeiteten organisatorisch-logistischen Grosserfolg. Ausnahmsweise macht Walter keine Bemerkung zu meiner Frisur, einfach schade! Dann noch ein Schwätzchen mit Stefan, einem Musiklehrer, ebenfalls Witwer wie ich, macht heute eine Tour mit dem SAC Bachtel.\nHocke auf Gleis 2 auf der Bank und schreibe meiner Tourenführerin ein «Whats up»: «Mir ist es stinklangweilig, soll ich dich abholen?» Keine Antwort! Schreibe einigen Freunden einen kleinen Sonntagsgruss und dann plötzlich erscheint Priska, ebenfalls rechtzeitig; sonderbar? Innere Entlastung, bin nun in sicheren Händen. Die S5 rollt in den Bahnhof, ich mache meine letzte Material-Kontrolle. Verdammt, die Stöcke zuhause, säuberlich im Hauseingang zurechtgelegt, einfach vergessen!\n«Keine Panik», sagt Priska. Sie habe Ersatzstöcke zuhause. Wir holen diese in ihrer Wohnung ab und dann geht’s eine Stunde später auf den nächsten Zug. Zeitverlust! Priska sagt, wir müssen nun bis auf den Risipass Gas geben! Ziehen die erste Etappe auf gefrorener Strasse ohne die Bretter voll durch. Dann Zahni’s Premiere mit den neuen Schneeschuhen. Erste Probleme stellen sich beim Anziehen ein. Vorwurf meiner Tourenführerin, dass man solche Sachen «normalerweise» zuhause bereits austeste. «Bin ich wirklich kein «Normalo?» Einer der Ersatzstöcke von Priska klemmt, kann nicht ausgefahren werden. Priska in der vollen Verantwortung einer Tourenführerin gibt mir ihre Stöcke und macht die Tour nur mit einem Stock. Zum guten Glück bis Risi ein Schattenhang, trotzdem läuft bei uns der Schweiss. Eine kurze Weg-Strecke darf ich den Lead übernehmen und vor meiner Tourenführerin spuren. Priska: «Deine Hosen sind mehr wie retro, flattern, viel zu weit!» Zahni kurz hechelnd: «Hoffe einfach du hast genügend Fantasie, um dir vorzustellen, was unter der Verpackung so zum Vorschein käme!»\nEndlich die wärmende Sonne auf dem Risipass und die erste, wohlverdiente Pause vor dem Steilhang auf den Stockberg. Wir geniessen, Traumaussicht und kleine, stärkende Zwischenverpflegung. Oh Schreck, mein Bio-Kichererbsen Salat ist im Rucksack ausgelaufen. Äpfel und Karotten, einfach alles schmeckt nach Kichererbsen. Gesche nichts Schlimmeres!\nDann Aufstieg auf Stockberg. Verdammt steil und bereits leicht aufgetauter Bruchharsch. Und Priska alles mit einem Stock; die Ärmste! Muss sie auf dem Gipfel unbedingt verwöhnen. Dann oben angekommen, werden wir von einer Traumaussicht und stahlblauem Himmel, ohne Wölkchen verwöhnt. Suchen uns ein trockenes, vom Schnee verwehtes Grasplätzchen. Ich sei gut gelaufen und manchmal staune sie über mich. Einfach wunderschön, natürlich die Aussicht, und jetzt geniessen: Zusammen den Kichererbsen Salat, die Sonne, die verschneiten Berge, die Artischocken «Herzli», welche ich von Priska erhalten habe. Würde mich so beschwingt wie ein junger Adler fühlen, wenn sie mir ihr Herzchen schenken würde. Doch zu hohe Ansprüche sind das Packpapier für Enttäuschungen! Also Zahni, verlier die Bodenhaftung nicht, auch wenn du jetzt auf 1800 H.M., sozusagen gedanklich hoch über (dem Nebel) den Wolken schwebst! (Wo die Freiheit wohl grenzenlos sei). Demut ist angesagt, immerhin hast du ein Kompliment von Priska erhalten!\nDen Abstieg nach Stein nehmen wir innerlich beschwingt, zeitlich etwas spät in Angriff.\nUnten im Tal hocken alle im Nebel und wir in vorweihnächtlicher Stimmung bereits ab und zu ein Weihnachtslied singend. Priska spürt beim Abstieg etwas ihren Rücken. Vermutlich vom «Einstock-Aufstieg». Mich, als Verursacher dieses Malheurs, plagen Schuldgefühle und ich würde am Abend gerne liebevoll ihren Rücken etwas massieren. Muss aber mit solchen Bemerkungen behutsamer vorgehen. Es ist wie beim Perlen tauchen; man braucht einen sehr langen Atem (um auf seine Perle zu stossen)! Die eigenen Erfahrungen sind doch das Wertvollste, das es im Leben gibt. Fürs erste bin ich einfach dankbar, dass Priska den Fahrplan, die Anschlüsse und die Orientierung im Griff hat. Und ich nicht auf Abwege komme. Obwohl mich diese manchmal sehr reizen, das muss ich schon zugeben.\nIn Nesslau kaufe ich uns beiden am Kiosk ein Bierchen, das wir beide nun im Zug gemeinsam, plaudernd geniessen. Nach dem vielen Marschtee ein bereichernder Kontrast. Ja, es war einfach eine herrliche, so vielseitige, interessante und spannende Tour, liebe SAC-Hörnlianerinnen und Hörnlianer. Diese «pannenfreie» und hoffentlich trotzdem nicht stinklangweilige, äusserst seriös vorrekognoszierte Tour findet am 9. Januar im kommenden Jahr statt. Hoffe einfach, dass ich euch mit meinem VOR-Tourenbericht etwas «gluschtig» auf euer «Stockberg-Abenteuerli» machen konnte.\nUnd dann, sozusagen als Krönung, auf der Heimfahrt das kleine Adventswunder: Priska fragt mich spontan, ob ich Lust auf ein gemeinsames Nachtessen hätte?\nUnd hier liebe Hörnlianerinnen muss ich abbrechen, um voller Zuversicht und Hoffnung meine restlichen Ressourcen etwas zu schonen. Das versteht ihr «als Bergler» bestimmt. Das Leben bietet einem häufig keine zweite Chance. Und das gilt für euch ebenso wie für mich. So bin ich einfach gespannt, wer sich alles dann für das Original am 9. Januar 2022 bei Priska, meiner Lieblingstourenführerin, melden wird.\nUster-Nossikon, 22.12.2021, Mathias Zahner, alias Zahni; für einmal der alte, doch «innerlich» so junge Adler\nP.S. Die Fotos werden bestimmt von Priska nachgeliefert\nJa - Es war einfach ein ganz toller Skitourentag mit stiebendem Schnee.\nAufgrund der Wetterlage der vergangenen Tage wurde unser Ziel definiert und es führte uns nach Furna. Die Schlüsselstelle erwartete uns an der Bergstrasse von Jenaz nach Furna. Erfolgreich gemeistert mit Schneekettenbefestigung stiegen wir schon bald bei anhaltendem Schneefall zum Fadeuer auf. Die Sicht vermochte noch nicht zu begeistern. Jedoch hatten wir ja auch noch etwas Zeit. Kaum hatten wir die Baumgrenze überstiegen, fegte uns der Wind um die Ohren. Da stimmte Nora „oh du goldigs Sünneli an“ und verbreitete gute Stimmung. Auf dem Gipfel angekommen, drückte dann auch die Sonne hi und da etwas durch. Auch wenn die Sicht noch nicht so berauschend war, lockte der Schnee. Die ersten Schwünge wurden noch im Blindflug in den Schnee gesetzt. Anhand den Juchzern wusste man, wie es sich anfühlte. Die nächsten beiden kürzeren Aufstiege nahmen wir mit grosser Vorfreude für die Abfahrt in Angriff. Erneut bewiesen die vielen Juchzer wie schön es war und wie viel Freude es uns bereitete. Bei diesen Abfahrten wurden wir sogar von einer guten Sicht und Sonne verwöhnt. Mit einem Lachen im Gesicht machten wir uns auf den Heimweg.\nBr�schstockb�gel 1488 m\nSchneeschuhtour über den Brüschstockbügel\nStart in die Schneeschuh-Saison\nStart in die Schneeschuh-Saison auf den Chaiserstuel\nAdventsabend Besenbeiz Chopfholz\nH�hronen - Raten Rundwanderung\nVom Gemmenalphorn aufs Niederhorn\nKletterweekend "Ladies only" - Perlen des Jura\nGut Ding will Weile haben – Perlen des Jura im Ladies-Weekend 2021\nIm Frühling 2015 kletterte ich die Route «Arête Spéciale», 5c+, in der Nähe von Moutier zum ersten Mal – zusammen mit meinem äusserst erfahrenen SAC-Götti und Klettercrack Hanspeter Stutz, als Vorbereitung auf meinen bevorstehenden Tourenleiterkurs. Es war ein tolles Erlebnis, diese ausgesetzte, imposante Kante in kompaktem Fels hochzukraxeln. Aber obwohl ich damals in meine Notizen schrieb, dass es zwar nicht besonders viele Haken hat, aber immer an den richtigen Stellen, fühlte ich mich noch weeeit davon entfernt, eine solche Tour je für die Sektion zu führen.\nZum zweiten Mal kletterte ich die Route im Sommer 2019, rund fünf Monate nach der Geburt unserer Tochter. Es war meine erste Mehrseillängentour als Mutter und ich war äusserst froh, dass ich mit Anja von Rickenbach eine starke Kletterpartnerin hatte, die die schwierigen Seillängen vorstieg. Ich wäre sowohl körperlich sowie mental schlicht und einfach noch nicht in der Lage dazu gewesen… Auch dieses Mal genoss ich die Route sehr – aber davon, sie je als Sektionstour zu führen, fühlte ich mich noch immer weit entfernt.\nUnd dann kam das Ladies Weekend im Oktober 2021, für welches ich «Perlen des Jura» ausgeschrieben hatte. Ein Versprechen, das ich natürlich einlösen wollte. Plötzlich passte alles zusammen: Ich hatte wieder ein einigermassen vernünftiges Kletterniveau am Fels (ein bisschen Reserven sollte man als Tourenleiter ja schon haben…), die Wetterprognose sah gut aus (zum Glück wusste ich von den extrem starken Windböen auf dem ausgesetzten Grat vorab nichts, sonst hätte ich vielleicht doch noch einen Rückzieher gemacht) und vor allem hatte ich eine Truppe von fünf erfahrenen und kletterstarken Ladies dabei, denen ich die Route trotz teilweise wenig aktuellem Training problemlos zutraute. Und so kam es, dass ich 6 Jahre nach meinem ersten Mal nun doch eine Sektionstour durch die «Arête Spéciale» führte, alle Seillängen vorstieg und trotz den starken Windböen, die uns teilweise fast vom Grat kippten und die ich gar nicht mag, noch Kapazität hatte, da und dort für die nachfolgenden Seilschaften Zusatzsicherungen zu legen. Gut Ding will manchmal eben Weile haben… Alle Damen, mich inklusive, kamen sehr glücklich am Routenausstieg an – denn einmal mehr war diese wunderschöne aber durchaus anspruchsvolle Kletterei auf dem ausgesetzten Grat eindrücklich und ein riesiges Erlebnis. Besonders freute es mich, dass vier der Ladies die Route noch nicht kannten und ich ihnen so tatsächlich eine neue Jura-Perle zeigen konnte. Und für Isa, die sie schon mal geklettert war, war es, wie für mich, die erste Mehrseillängentour als Mama – sie meisterte diese mit Bravour! Sehr zufrieden und auch etwas stolz stiessen wir beim Nachtessen auf unsere Frauenbegehung dieser tollen und nicht ganz einfachen Route an!\nDen Sonntag verbrachten wir im neueren Klettergartensektor Chaives Roches in Vaferdeau, einer weiteren Perle des Jura. Ich liebe diesen Fels, seit ich ihn entdeckt hab! Er erinnert bisweilen an Emmentalerkäse, mal mit grösseren, mal mit kleineren Löchern – aber immer schön rauh! Alle gaben nochmals richtig Gas und kletterten anspruchsvolle Routen. Eine ganz besondere Freude war, dass Regula Senn, die erst vor zwei Monaten Mutter geworden und seit Jahren auch immer ein fester Wert in der Ladies-Truppe ist, auch mit ihrer jungen Familie da war und schon wieder eine Handvoll Routen am Fels kletterte. Herzliche Gratulation!!! Klein Carla wurde in dieser Zeit bestens umsorgt und wickelte auch einige unserer Damen gekonnt um den Finger. Für die nächste Generation im Ladies Weekend ist also gesorgt. Mitte Nachmittag, gerade, als die ersten Regentropfen fielen, stiegen wir müde aber äusserst zufrieden ins Auto und machten uns auf die Heimfahrt. Es war mir eine Ehre, euch Ladies zwei für mich ganz besondere Perlen des Jura zu zeigen! Danke allen, die dabei waren!\nFotos: Kathrin Senn, Corinne Aeschbacher und Xavier aus der Seilschaft vor uns\nTrotz Regen wurde die Tour durchgefürt.\nTrotz Regen wurde die Tour dur ...\nSa 25. Sept. 2021\nMultipack Klettersteige im Wallis\n3 Tage Eisenwege im Wallis,\nFür diesen Ausflug standen einige Klettersteige zur Auswahl welche je nach Teilnehmer, Wetter und Zeit bestiegen werden konnten.\nZusammengefasst war der Ausflug ein Erfolg - obwohl wegen Covid Themen / Verspätungen und Wetterunsicherheiten das Program dynamisch angepasst werden musste.\nBlieb doch auch immer wieder kurz Zeit um ein paar Geocaches zu suchen.. und auch zu finden :-)\nUnd am wichtigsten – die 4 Eisenwege konnten ohne Unfall bewältigt werden..\nViel Sonne / leichten Regen am späteren Nachmittag.\nStart war am Bhf Platz in Sion 09:00Uhr (der überraschenderweise gerade umgebaut wird) – alle Teilnehmer da? oh schon Überzeit und da fehlt leider noch jemand… beim schnellen hinschauen kann es doch vorkommen das Sion und Sierre verwechselt werden können…und damit war leider auch einer der Teilnehmer in Sierre gestrandet.\nAlso haben wir uns aufgeteilt und sind nach einem Abstecher nach Sierre auf direktem Weg Richtung Nax gefahren, wo auf halber Berg-Höhe, der Klettersteig du Belvedere beginnt. Dieser K4 war bei besten Bedingungen (trocken und sonnig) ein guter Aufwärm-Einstieg ins Wochenende.\nOben angekommen wurde man mit einer perfekten Aussicht über Sion und das Rhonetal belohnt. Kurze Einkehr beim Restaurant in Nax und Direkter Rückweg zu dem Fahrzeugen.\nFür den Nachmittag war der KS Via Farinetta geplant wo wir ganz in der Nähe von Ort Saillon unsere FZ parkieren konnten.\nDer KS Via Farinetta ist, nach dem ausgesetzten KS in Nax, nun ganz in einer Schlucht versteckt. Etapiert in 3 Teile, mit Seilbrücken und bestückt mit bis zu 1000 Eisenteilen.\nDer erste Teil ist mit so viel Eisen versehen das man manchmal gar nicht mehr weiss wo man sich festhalten soll. Den geplanten zweiten Teil, konnten wir aus Zeitgründen und dem aufkommenden Regen leider nicht mehr in Angriff nehmen... sind dann aber doch noch zur Passerelle à Farinet hochgewandert um von dieser Massiven Seilbrücke den Ausblick Richtung Isérables und hinunter in diese tiefe Schlucht zu geniessen.\nUm nicht zu spät zum Abendessen zu erscheinen, ging es nach der Wanderung ins Tal – dann auch schon Richtung Sierre, wo ein feines Abendessen und die Unterkunft auf uns wartete. Die Klickrate (ein- und ausklicken der Karabiner) für diesen Tag war mehr als erfüllt..\nDie Regenfront aus Südwesten, welches über grosse Teile des Wallis ihre Ladung verteilte, war schlussendlich Anlass für Planänderungen. Auf den Nachmittag hin war Besserung in Sicht und ab 14.00Uhr konnten wir unweit von Blatten (Naters), in den Aletsch Klettersteig um den Gibidum Stausee einsteigen. Dieser ist ungleich den meisten Klettersteigen Horizontal angelegt und streckt sich über 3.5km. Am Anfang noch etwas feucht dann aber zunehmend trockner hat ein Teil der Gruppe die Sonnen- und Felsseite erreicht und den Klettersteig dann über eine ca. 50Meter Hohe Eisentreppe wieder verlassen. Bei einem feinen Nachtessen im Hotel Massa wurde der Tag dann beendet.\nAm Morgen haben sich die Berge schon wieder von ihrer besten Seite gezeigt und es hingen nur noch Nebelwolken vereinzelt an den Berghängen.\nAuch ein schöner Tag weil Erika ihren Geburtstag feiern durfte.. Nochmals alles Gute zum Geburi\nTreffpunkt 09:30 Uhr war für diesen Tag die Talstation von Betten. Die Seilbahn brachte uns mit einem Zwischenstopp durch Bettmeralp bis auf 2647 Meter zum Ausgangspunkt des Bettmergrat UNESCO Welterbe Pfad Höhenweg. Ein kurzer Anstieg bis zum Bettmerhorn wo René vorbildlich das Gipfelbuch ergänzte und Patrick nebenbei mit Fränzi immer mal wieder einen Geocache suchte und auch fand. Die Aussicht war gespalten auf einer Seite immer wieder der Aletsch-Gletscher mit seinen mächtigen Eismassen und klare Sicht bis zum Horizont – in Richtung Italien immer wieder Nebel und Wolken.. und nur kurze Augenblicke war die Sicht frei Richtung Fiesch und die Gomser Berge.\nAm Ende des Bettmer-Grats, in der Elselicka, haben wir uns dann verpflegt und uns für den Klettersteig am Eggishorn vorbereitet.\nEin kleiner Aufstieg und schon nach wenigen Metern war auch schon wieder das bekannte Stahlseil sichtbar, wo wir uns für die abenteuerliche Leiterbrücke, die wackelige 40m Seilbrücke und die vielen Steigbügel und Felsumkletterungen, einklinken konnten. Mal verschwand der Pfad etwas im Nebel, mal war die Sicht wieder frei bis ins Tal… ein interessanter Steig der in einer Höhe von 2800müM schon zu den höhergelegenen KS zählt.\nEin krönender Abschluss war der Hüttenkaffee und das Löschwasser Bier auf der Horli-Hitta…\nDie Reise zurück ging mit der Bahn vom Eggishorn zur Fiescheralp - wo wir uns noch einen Geburtstags und Abschiedstropfen gegönnt haben.\nVon Fiesch ging die Reise mit der Eisenbahn dann zurück bis nach Betten Talstation wo sich die Teilnehmer dann verabschiedeten und sich in alle Himmelsrichtungen trennten.\nDank sei; Roland für seine Weinempfehlungen.. eine gute Wahl!\nErika, dass sie ihren Geburtstag mit uns geteilt hat. (Das Glas ist halb voll.. Wein hoffentlich)\nRené für die Sorge um die Gipfelbücher… und immer für einen Jauchzer gut.\nSusan für die französisch Unterstützung und vielen Wanderideen.\nHermann für seinen Humor und die Rückendeckung.\nPatrick dafür, dass wir auch ja keinen Geocache verpasst haben.\nFränzi als Schlusslicht immer sichergestellt hat, dass auch alle den Klettersteig am Ende auch wieder verlassen haben.\nPetrus für 3 Tage Wetter mit dem wir unsere Touren durchführen konnten..\n�berschreitung Schwarze H�rner\nEin toller Tag mit einer fantastischen Gruppe – wir standen schlussendlich auf 6 Gipfeln :-). Vielen Dank euch allen! Priska, Susan, René, Claudia, Dominik, unsere Kiddies Laurin und Nora\nTour verlängert zur Maighelshütte SAC . Auf - Abstieg +/- 1050 m ; Distanz 14 km\nIm Herzen des Alpsteins (Marwees und Hundstein)\nKlettersteige Vorder- Mittlerer und Hinterer Eggstock\nEin Tag wie gemacht für so einen Ausflug.\nKlettersteig-Ausflug mit 5 teilweise sehr erfahrenen Teilnehmer.\nBeim Start waren kaum Wolken zu sehen.. Nur blauer Himmel..\nUm 06.30 Uhr beim STS Parkplatz in Hinwil gestartet und auf freien Strassen Richtung Linthal losgefahren.\nWenn doch nur diese Strassen immer so einfach zu bereisen wären. ;-).\nUm 07.55 mit der Standseilbahn nach Braunwald hoch und in wenigen Minuten zur Gumenbahn gewandert.\nDiese war bei Ankunft bereits in Betrieb.\nNach weiteren Minuten auch schon auf dem Gumen...doch vor dem Start erst mal eine kurze Einkehr um einer grösseren Gruppe von jungen Klettersteiglern etwas Vorsprung zu gönnen.\nDann ging es rauf zu den 2 Einstiegen der K3 und der K5 die wir uns gleich teilten und mit je 3 Steigler die wir um 09:35 erreichten.\nDen Vorderen- und Mittleren Eggstock hatten wir gut gemeistert und es uns oberhalb der Schutzhütte zum Mittagessen bequem gemacht.. Warum gerade dann diese eine Wolke über uns die Sonne verdeckte – ist bis jetzt nicht geklärt. Einheimische munkeln, diese sei um den Mittag immer mal wieder dort.\nDann ging der Weg Richtung Hinterer Eggstock welcher erstmal mit einem Abstieg beginnt. Diesen hinter uns gebracht, schwenkten wir Richtung Letzen, aber auch knackigsten, der Eggstock Klettersteige ein. den Weg verlieren geht schlecht, hängt man doch dauernd am Drahtseil fest :-)\nDie Gruppe hat sich dann guten Mutes dem letzten Teilstück gestellt. Um jeden sicher durch die Schlüsselstellen zu bringen, kam erstmals auch das mitgeführte Sicherungsseil zum Einsatz. Eine Hilfe die einem Straff am Berg hält und einem die Unsicherheiten und Risiken kontrollieren lassen. Was dann auch gelang.\nMit Adrenalin und Hochgefühl im Körper durften wir uns beim letzten Gipfelkreuz gratulieren. Die Aussicht, noch immer ein Genuss, haben wir nochmals auf uns wirken lassen, bevor wir uns mit der Vorfreude auf eine Einkehr im Gumenrestaurant, dem Abstieg annahmen.\nNoch immer konzentriert auch im Abstieg, ging es schnell nach Unten... dann auf dem mehr or minder ebenen Wanderweg schwenkten wir ein Richtung Gumenbahn..dort angekommen war die über den Tag gewonnene Höhe auch schon wieder egalisiert..\nMit Pommes frittes, Glace, Nussgipfel und einem feinen Apfelsaft wurden Hunger, Gluscht gestillt und die verlorenen Kalorien wieder wettgemacht.\nDie Bahn ins Tal hat uns wieder sicher und schnell nach Linthal gebracht, wo wir nach einer kleinen Dehnungsübung (Danke Claudia) Richtung Hinwil aufgebrochen sind.\nLeider war der Rückreiseverkehr am Sonntag Nachmittag stark und wir haben für die Strecke nach Hinwil fast eine halbe Stunde länger gebraucht..\nIch danke den TeilnehmerInnen für einen tollen Tag und Petrus für die perfekten Temperaturen.\nBarrhorn - h�chster Wanderberg der Schweiz\n3 Tage Turtmanntal mit Schöllihorn und Barrhorn….\nRebbergf�hrung & Grillade\nSchon immer habe ich mich gefragt, was war der Ursprung von gutem Schweizer Wein. Der hatte doch lange immer den Ruf von einem «suure Wy». Nur schon um dieses Rätsel zu klären, hat sich für mich die Führung gelohnt.\nMit 3 ha ist es der grösste Rebberg im Zürcher Oberland und der höchste Punkt liegt auf 553 Meter über Meer. Diese wenigen Höhenmeter haben uns bei der Begehung des Rebbergs doch noch etwas ins Schwitzen gebracht, da unser Anlass von Sonne und warmen Temperaturen verwöhnt wurde.\nViele der Reben sind pilzwiderstandsfähige Sorten, die eine hohe Toleranz gegenüber dem Echten und Falschen Mehltau aufweisen. So benötigt es viel weniger Fungizid. So kam es auch, dass er die Rebstöcke von Riesling & Sylvaner laufend reduzierte, da diese Sorte wie auch der Blauburgunder sehr krankheitsanfällig ist. Auch sonst achtet sich der Winzer Daniel Müller darauf, dass er möglichst natürliche Behandlungen anwenden kann.\nInteressant war auch, dass er den Schlüssberg je nach Lage einen Bereich mit einer anderen Sorte bepflanzt hat, um mit der Sonne und dem Wind optimaler zu arbeiten. Ganz nach dem Motto «mit der Natur anpflanzen».\nNach dem Rundgang durften wir die verschiedenen Weine kosten und im Anschluss wurden wir vom Winzer persönlich mit feinem Fleisch vom Grill und Salat bekocht. Zur Stärkung vor dem Fussmarsch zurück und dem Abschluss des Anlasses, gab es noch eine feine Quartorte.\n3 Tage Via Glaralpina\n3 Tage mit vielen Highlights...\nGut kalkuliertes Risiko und unerwartetes Wetterglück. Wir waren so dankbar. Solche Wetterlagen können im Vorfeld etwas anstrengend sein für Tourenleiter, aber der Aufwand lohnt sich, gute, sichere Alternativen zu planen. Das Wetter findet ja immer draussen statt und nicht auf dem Wetterradar ;-)\nAm Samstag haben wir einen neuen Rekord aufgestellt im An- und Ausziehen von Regenkleidern. Sonne und kurze Regenschauer haben sich abgewechselt. Trotzdem gut gelaunte und zufriedene Gruppe. Hat Spass gemacht!\nSchlusswort von Mathias: "Danke vor allem Priska für ihr grosses Engagement und geschickten Umgang mit dem teilweise «wackligen» Wetter. Dank ihrem Gespür konnten wir das Optimale an tollen Erlebnissen und Erfahrungen geniessen". (Mathias Zahner, den ganz offensichtlich die Geissen zum Fressen gern haben)\nChur-Brambrüsch-Feldis mit Kurt Schäfer\nWanderung ab Brambrüsch 1595m nach Dreibündenstein 2160m Alp dil Plaun-\nAlp Raguta-Mutta- Feldis 1470m\nNicht nur jeder Marathon hat seine «Persönlichkeit, sozusagen seinen eigenen Charakter», sondern auch jede SAC-Tour. Und was für die Unternehmenswelten gilt, gilt auch für die SAC-Hörnli-Touren. Ganz unabhängig ob «Leistungstrip» oder Genusstouren. «Climate starts at the top». Also geprägt von den Tourenführerinnen und Führern; sozusagen ihre DNA, aber vor allem ihre Handschrift nicht nur in der Ausschreibung, sondern vor allem in der Umsetzung erkennbar.\nUnd so hat bestimmt nicht nur das scheussliche Regen-Wetter, sondern die Art und Weise wie Kurt seine Touren plant und durchzieht, ihm zwei zusätzliche Teilnehmer sozusagen in letzter Minute «zu gespült». Kurt kenne ich bereits von einer anderen Tour. Er war für mich so ein sehr engagierter, mit viel Leidenschaft und Enthusiasmus beseelter, «liebevoller Brummbär».\nEr weiss viel Bescheid über die Berge, verfügt über einen grossen Erfahrungsschatz und seine Planung ist ausgezeichnet, was einem Chaoten wie mir das Leben sehr erleichtert. «Einfach mit tschalpen, abschalten und geniessen; meinen Kopf nicht mit unnötigem organisatorischem Ballast einengen: «Sondern Kopf frei und Herz weit … und los gehts!»\nDas kann man wirklich gut und sorgenfrei bei Kurt. Alle Fahrplanalternativen hat er fein säuberlich auf seinen Zettelchen notiert. Damit er auch, wie auf dieser Tour, potentielle Neumitglieder, welche erst auf dem Weg zu «richtigen Berggeissen» sind, leistungsmässig mit viel Empathie in die Gruppe einbetten kann. Gelebte Sozialkompetenz! So schafft man nicht nur zufriedene und glückliche, sondern vor allem auch treue «Kunden».\nUnd sollte einmal eine Wegstrecke durch den wochenlangen Regen nur schwerlich begehbar sein, hat er eine tolle Ausweichroute bereits vorgeplant.\nDann ist der Kurt einer dieser Tourenführer, der nicht unbedingt, wie auch schon erlebt, mit den Schneeschuhen bei strahlendem Sonnenschein durch eine Gartenbeiz mit duftendem Mittagsbraten rast, um einfach noch einen oder zwei Zusatzgipfel in sein Inventar oder Gipfelportfolio aufzunehmen. Wohlverstanden ich verstehe und schätze auch diese Art von Tourenführern sehr und habe ihnen bezüglich Disziplin und Enthaltsamkeit sehr viel zu verdanken. Wir brauchen wirklich alle und diese Kontraste bereichern doch unser Leben kolossal. Aber um ganz ehrlich zu sein, ab und zu eine lustige Alpwirtschaft mit feinem, zudem noch mit etlichen Diplomen hochdekoriertem Käse, auch noch zu besteigen, lehnt mein Innerstes und mein Portemonnaie nicht unbedingt ab. Und so war dies auch an diesem Sonntag. In solchen Momenten, Wetter hin oder her, steigt in mir viel altersadäquate Dankbarkeit auf. Mit unseren Diplomen konnten wir schon vor Jahren das Cheminee anheizen. Sie sind einfach mit dem Lauf der Zeit obsolet geworden. Dafür können wir heute sogar einen Diplom-Alpkäse kaufen, der obendrein auf dem Teller noch viel mehr hergibt, wie meistens jedes so sündhaft teure MBA. Und häufig sind diese ja auch nicht mehr «wie Käse» aus neuem, homogenisiertem Wein in alten Schläuchen. Man wird doch meistens, nicht immer, vom Leben auf wunderbare Weise entschädigt.\nIn solchen Fällen zeigen wir uns dann auch grosszügig und spenden mit viel Dankbarkeit Kurt seinen grossen, wohlverdienten Kübel Bier. Und manchmal solidarisieren wir uns sogar mit ihm und verzichten dann auf unseren Marschtee und bringen diesen und die Zwischenverpflegung wieder sicher nach Hause. «In der Spontaneität übernimmt das Herz die Führung» und böse Zungen behaupten ich bestehe eigentlich nur aus «Spontaneität»\nAlso umso mehr danke ich hier Kurt für das tolle Gipfelerlebnis, das er uns allen ermöglicht hat. Speziell unseren beiden Gästen Olga und Pietro, für die es bestimmt eine wichtige, kleine Etappe zu ihrem Traumziel war: «Einmal im Leben den Säntis zu besteigen!»\nUnd obwohl der Nebel auf dem Dreibündelstein stockdick war, haben wir diese feuchte Atmosphäre voll aufgesaugt und die rundum Panorama Gipfelerklärungen fielen buchstäblich ins Wasser. Die dadurch gewonnene Zeit haben wir in der von Österreichern äusserst gastfreundlich bewirteten Alphütte voll investiert. Und der «retourn on Investment» hat sich in jeder Hinsicht gelohnt: Wunderbarer Alpkäse auch für die Daheim gebliebenen, viele gute Gespräche und zufriedene, fröhliche Gesichter, neue Erfahrungen und ein dankbares Juuuhhuuu an unseren Tourenführer Kurt. Und manchmal zahlt sich die Spontaneität wenigstens in immaterieller Hinsicht doppelt aus. Denn Hans und ich konnten das Flüela Schwarzhorn nun mit gutem Gewissen abhacken; sozusagen unter dem Motto: «Ausser Spesen, nichts gewesen.»\nMan wird doch immer wieder oder wenigstens meistens vom Leben auf wundersame Art und Weise entschädigt.\nMathias, alias Zahni\nAuf abenteuerlichen B�nderwegen auf die Rigi - inklusive Arschbaggen\nAuf abenteuerlichen Bänderwegen auf die Rigi - inklusive Arschbaggen\nStauberen - Saxer L�cke\nStauberen – Saxer Lücke – eine «abgerundete Sache»\n(von Mathias Zahner, alias Zahni)\nMittlerweile kennen wir uns alle bereits recht gut; wir von der Priska Bretschers Wandertruppe. Und trotzdem gibt es immer wieder viel Neues zu entdecken. Und dies nicht nur auf den Wanderwegen, sondern auch im Bereich der persönlichen Erfahrungen und des gegenseitigen Gedankenaustausches. Die Kommunikation ist ja das «Hospital der Seele». Das wussten bereits die alten Griechen. Hier einige persönliche Eindrücke, warum sich auch B-Touren = ziemlich anstrengend, sich unterwegs zu «abgerundeten Erkenntnis- und Erlebnistouren» mutieren können.\nBereits in Brülisau das erste aufbauende Kompliment von Ingrid: «Mit euch zusammen ist es für mich immer wunderschön!» Nach einem solchen Kompliment, primär für Priska und die anderen Wandervögel, flogen wir förmlich das Brühltobel hoch zum Plattenbödeli. Hans und Doris übernahmen in dieser Etappe den Lead. Mit einem «Schwumm» im Sämtisersee konnte ich dann anschliessend mein Glück voll auskosten und noch jauchzend zusätzliche Dankbarkeit ausleben, dass ich im Bus nach Brülisau, dank der grosszügigen Billett Kontrolle, keine Busse eingefangen habe. Nach dem steilen Aufstieg zu den Stauberen, diese Passage machten wir infolge der reduzierten Sauerstoffzufuhr eher meditativ, lud uns Ingrid zu einem kühlen Drink ein. Um auch unseren Geist etwas zu fordern, bereicherte Priska unsere Tour mit interessantem geologischem Wissen. Und siehe da, sogar der Sahara Staub hatte sich zwischenzeitlich etwas verflüchtigt und unsere Sicht wurde besser. In der Saxerlücke, total verschwitzt, eine letzte Rast mit Schwatz und eine kurze Kniemassage vor dem Abstieg zum zauberhaften Dörfchen Sax. Dank Priskas Sozialkompetenz als Tourenführerin durfte nun Hans als Erster das Abstiegstempo bestimmen und sie kümmerte sich dann sofort auch um Doris, als diese leicht zurückfiel. Innerlich total ausgetrocknet erreichten wir endlich Sax. Keine Beiz weit und breit, welche uns willkommen hiess und auch das Volg-Lädeli hatte bereits um 17.00 Uhr geschlossen. Doch dann kam das kreative Improvisations-Potenzial von Priska voll zum Tragen, indem sie die effizienteste Verbindung nach Buchs heraussuchte und uns mit dem Vorschlag überraschte, dass wir diese Tour doch noch mit einem gemeinsamen Nachtessen abschliessen könnten. Und dies machten wir dann auch in einer Pizzeria mit viel Geplauder, kühlem Bier einem guten Roten. Einziger Wermutstropfen: Es hatte für «unsere» Frauen keine Gelati mehr. Hans und ich liessen uns nicht lumpen und übernahmen als Vertreter des «starken Geschlechts» die Getränke. Schliesslich konnte ich das Waschpulver für meine Unterhosen einsparen, wie Priska erwähnte, indem ich im Sämtisersee mit diesen ins kühlende Nass eintauchte. So hoffe ich einfach, dass dieser «retourn on Investment» sich nicht nur für mich, sondern für alle, auch für diejenigen welche ihre Unterhosen nicht im Sämtisersee einweichten, für einmal gelohnt hat. Denn allein die vielen, interessanten Gespräche, der Gedankenaustausch, die kurzen meditativen Phasen, die meckernden Appenzeller-Ziegen am Wegrand, die Offenheit auf gegenseitigem Vertrauen beruhend, das gemeinsame Lachen und Schwitzen, die gute Organisation und die gekonnte Improvisation und last but not least unsere runden Bäuche nach der feinen Pizza machten unsere Stauberen-Tour, wie unser Leben dann am Ende auch einmal sein soll, zu einer abgerundeten Sache. Ein herzliches Dankeschön, speziell an Priska von ihren schnatternden Wandervögeln. …und meine Unterhosen kamen trotzdem noch in die Wäsche.\nGantrisch- und Simmeflue-Steig\nFr 18. Jun. bis Sa 19. Jun. 2021 (2 Tage)\n�ber zwei "Krackselspitzen" auf die Rigi-Hohflue\nÜber zwei "Krackselspitzen" auf die Rigi-Hohflue\nGrand Canyon der Ostschweiz - Ofenloch und Hinderfallenchopf (1531 m)\nGrand Canyon der Ostschweiz – Ofenloch und Hinderfallenchopf\nBiketour Oberland - T�sstal\nBike Tour Oberland - Tösstal


Österreich Programmierung: TOP Quotensteigerung auf PULS 4: Topmodels begeistern bis zu 265.000 ZuseherInnen*\nTOP Quotensteigerung auf PULS 4: Topmodels begeistern bis zu 265.000 ZuseherInnen*\nWien, 20. Jänner 2012. In Sendung 2 ging es zur Sache. Gastjurorin Carmen Kreuzer coachte die Mädchen im Stile eines absoluten Ex-Topmodels. Sie erzählt von ihrer Zeit als Muse von Karl Lagerfeld und gleichzeitig trichtert sie den Mädchen ein, dass es mehr braucht, als hübsch zu sein, um im Topmodel-Business Erfolg zu haben.\nÜberaus erfolgreich konnte das Highlightformat auf PULS 4 von Neuem überzeugen: Mit einer fantastischen Steigerung zur Vorwoche haben in der Zielgruppe E 12+ in Spitzen bis zu 265.000 ZuseherInnen die gestrige Sendung mitverfolgt und einen Marktanteil von 12,7 Prozent erreicht (bei E 12-49). Auch in der jungen Zielgruppe E 12-29 erzielt das Format erneut Rekorde und liegt bei einem Marktanteil von 22,0 Prozent. Bei den Frauen 12-49 und 12-29 gab es ebenfalls eine Steigerung zur Vorwoche, sodass der Marktanteil bei 16,5 (F 12-49) und 27,5 Prozent (E 12-29) liegt. Die zweite Sendung setzt den grandiosen Erfolg des Staffelstarts fort und behauptet sich erneut als reichweiten- und marktanteilsstärkste Sendung im österreichischen Privat-TV. Auch der Tagesmarktanteil von PULS 4 hat erneut zugelegt und konnte sich auf 6,61 Prozent steigern.\nAuf der Murinsel in Graz ging es dann zwar nicht um "Alles", aber um einen 10.000 Euro teuren Ring von Kornmesser. Die Kandidatinnen stolperten in einer Tour - außer Antonia. Und so angelte sich die 16-jährige Burgenländerin den fulminanten Gewinn.\nBei der Entscheidung wurde es dann ernst. Die Steirerin Sabrina und die Wiener Jus-Studentin Katharina mussten das Feld räumen. Der "Knock-out"-Grund war bei beiden der gleiche: Zu wenig "model-like", wie es Carmen Kreuzer ausdrückte. Die aufgetauchten Nacktbilder von Sabrina waren jedenfalls nicht der Grund für ihren Rauswurf: "Sie war bei den Shootings einfach zu schwach!", so Lena Gercke.\nIn Sendung 3 am Donnerstag, den 26. Jänner um 20:15 Uhr haben noch diese 12 Kandidatinnen die Chance, "Austria's next Topmodel" auf PULS 4 zu werden:\n1. Die lustige Antonia aus dem Burgenland\n2. Angelina Jolie-Double Michaela aus Salzburg\n3. Supermarktkassiererin Nadine aus Kärnten\n4. Niki Lauda-Kandidatin Yemisi\n5. Die spaßige Melisa aus Tirol\n6. Die Kämpferin Izabela aus Wien\n7. Köchin Christine aus Vorarlberg\n8. Die Catwalk-starke Gina aus Niederösterreich\n9. Die sportliche Natasa aus Salzburg\n10. Friseurin Bianca aus Oberösterreich\n11. Die sensible Madalina aus Graz und Transilvanien\n12. Die modeltechnisch erfahrene Lana aus der Steiermark\nWer kommt auf das Cover der WOMAN, bekommt einen Vertrag mit Österreichs bekanntester Model-Agentur "Wiener Models" und wird das Gesicht der neuen Kampagne des hochexklusiven Juweliers Kornmesser? Es kann - wie jedes Jahr - nur eine Gewinnerin geben, die den Titel "Austria's next Topmodel" verliehen bekommt. Mit diesem großen Ziel starten 22 Kandidatinnen am Donnerstag, den 12. Jänner 2012 in die wahrscheinlich aufregendste Reise ihres Lebens. In der Entscheidungslocation - dem Media Quarter Marx (MQM) - werden jede Woche die Karten neu gemischt. Und auch diesmal bekommen die Top-Kandidatinnen wieder besonderen Luxus geboten und ziehen in ihr Modelloft in das Penthouse des Milleniumtowers, der mit 202 Metern höchste Skyscraper des Landes.\nDenn es wird internationaler und damit härter. 22 Kandidatinnen aus allen neun Bundesländern erfüllen sich ihren Traum und erobern die Fashionweeks der exklusivsten Modemetropolen. Wem geben sensationelle, internationale Stargast-Juroren und unsere Jury - Lena Gercke, Elvyra Geyer und Atil Kutoglu - die Chance ihres Lebens?\n"Austria's next Topmodel 4" am Donnerstag, den 26. Jänner um 20:15 Uhr auf PULS 4.\n"Austria's next Topmodel 4": Sendung 3\nam Donnerstag, den 26. Jänner um 20:15 Uhr auf PULS 4\nAlle Infos unter topmodel.puls4.com\nOder auch auf Facebook unter facebook.com/austriasnexttopmodel\nBasis: Österreich, Alle Ebenen, PULS 4, E 12+/ E 12-49/ E 12-29 / F 12-49 / F 12-29 , 19.1.2012/ Zeitintervall: 5 Minuten.


joerg.janssen@rheinische-post.de\nVon "Absurdistan" sprach gestern ein schockierter Händler. Man kann ihn verstehen. Tatsächlich hat sich das Thema Sonntagsöffnung in den Mühlen der Justiz verheddert. Dass das Verwaltungsgericht argumentiert, es fehle "an einer konkreten Ermittlung des Besucherstroms ... zu den Weihnachtsmärkten im Zentrum", ist sein gutes Recht. Nachvollziehbar ist es aber nicht. Denn anders als bei eigens kreierten "Anlässen", die vor allem dem Zweck der zusätzlichen Ladenöffnung dienen, verhält es sich hier offensichtlich anders. Bleibt die Beschwerde der Stadt erfolglos, baden das Händler, Kunden und eine vorgeführte Landeshauptstadt gleichermaßen aus. Der Schaden für die Shopping-Metropole könnte kaum größer sein.


Farbe: adirondack green, Größe: 70 Liter (M)\n70 Liter (M) 73 Liter (L)\nZudem finden sich an dem Trekkingrucksack viele hilfreiche und gut durchdachte Details für ein sinnvolles Packen und Verstauen der Ausrüstung. Für alles was schnell griffbereit sein soll, stehen jeweils zwei Taschen am Hüftgurt und an den Seiten des Rucksacks zur Verfügung. Für einen zusätzlichen Zugang zum geräumigen Hauptfach ist der Aether AG 70 mit einem Reißverschluss auf der Frontseite ausgestattet. Vier Kompressionsriemen sorgen dafür, dass das Rucksackvolumen optimal an den Inhalt angepasst werden kann. Also dann - Packliste schreiben und los! » mehr\n- Gewicht: 2350 g » mehr


Punkte des Interessen - Oficiální stránky Obce Bystřice\nStallungen mit Hindernisparcours\nDer Reiterhof Vitality mit modernen Stallungen bieten hauptsächlich Freizeitaktivitäten für Kinder und Jugendliche. Es gibt hier einen Reitclub, der sich auf englische Reitweise und Westernreiten konzentriert. Eine angenehme Abwechslung kann eine Fahrt in der Sportkutsche mit Einspann sein.\nAdresse: 739 95 Bystrice 1314\nTelefonnummer: +420 734 150 972\nHierbei es sich um ein multifunktionalen Raum im Sportkomplex der Grundschule Bystřice 848, der zur Vorbereitung der Mitglieder des Sportzentrums Bystřice - Sektion moderner Fünfkampf dient.\nAdresse: 739 95 Bystrice 848\nTelefonnummer: +420 603 162 377\nAuf dem ganzen Terrain der Gemeinde Bystrice gibt es mehrere Tennisplätze, die meisten befinden sich am unteren Flussbett der Hluchova. Am häufigsten besucht werden jedoch die Tennisplätze im Park PZKO, wo der sogenannte „Klub Tenisa“ (Tennisclub) tätig ist.\nZusätzlich zu den beiden vom örtlichen Fußballverein genutzten Fußballfeldern mit natürlichem Rasen befindet sich im Sportareal der örtlichen Schule ein Fußballfeld mi Kunstrasen mit einem 200 m langen oval verlaufender Laufbahn, die ebenfalls eine Kunststoffoberfläche hat. Das gesamte Gelände ist der Öffentlichkeit frei zugänglich.\nAdresse: 739 95 Bystrice 1020\nSporthalle und Turnhalle\nDas Schulgelände umfasst auch einen Sportkomplex, der von einer Sporthalle und einer Turnhalle dominiert wird. Neben dem regulären schulischen Sportunterricht werden hier auch sportliche und gesellschaftliche Veranstaltungen wie Bälle, Konzerte, Frühlingsrevue, Wettbewerbe, Volleyballturniere usw. organisiert.\nTelefonnummer: +420 774 298 383\nIm Gebäude des Hauses der Kinder und Jugendlichen (Einrichtung für Freizeitbeschäftigung) befindet sich ein modern ausgestattetes Fitnessstudio mit zwei Räumen – für Fitness und Aerobic. Im Fitnessbereich stehen Geräte zur isolierten Kräftigung einzelner Muskelpartien sowie ein multifunktionaler Turm und separate Hanteln zur Verfügung. Der Aerobic-Raum ist mit Laufbändern, Fahrrad-Ergometern und Crosstrainern ausgestattet.\nDienstag: 10.00 - 16.00 Uhr, 17.30 - 20.00 Uhr, 16.00 - 17.30 Uhr für die Öffentlichkeit geschlossen\nDonnerstag: 10.00 - 16.00 Uhr, 17.30 - 20.00 Uhr, 16.00 - 17.30 Uhr für die Öffentlichkeit geschlossen\nAdresse: 739 95 Bystřice 106\nTelefonnummer: +420 558 995 275\nDer moderne Workoutplatz wurde im Jahr 2015 eröffnet. Die Anlage ist das ganze Jahr über frei zugänglich. Angesichts der großen Nachfrage bereitet die Gemeinde eine Erweiterung der Anlage um weitere Fläche und zusätzliche Übungsgeräte.\nDies ist die neueste Sportanlage im Dorf. Es handelt sich hierbei um Klettern ohne Sicherung auf einer kleinen Wand, die nur wenige Meter hoch ist. Die Schaumstoffpolsterung unter der Wand sorgt für einen sicheren Absprung oder Dämpft einen eventuellen Sturz. Es handelt sich um eine moderne Freizeitbeschäftigung, welche die Kinder zu einer positiven Einstellung zur Natur führt, freundschaftliche Beziehungen zu entwickeln hilft, und den festen Willen und Zielstrebigkeit prägt.\nZurück Mai 2022 Next\nLetzte Aktualisierung: 18. 5. 2022


STWNO startet Carsharing-Aktion\nLiebe Studierende, das Vertragsverhältnis zur Choice GmbH (Mazda Carsharing) wurde zum 31.08.2019 gekündigt. Die Fahrzeuge werden wegen auslaufender Betriebserlaubnis teils schon im Juli abgeholt. Das Studentenwerk bemüht sich, auch künftig ein Carsharing-Angebot an den Wohnanlagen anzubieten. Informationen folgen auf dieser Seite.\nIhr seid neu in Regensburg, Passau, Landshut oder Deggendorf und habt kein eigenes Auto zur Hand? Der nächste Supermarkt ist weit entfernt und die Busfahrzeiten liegen ungünstig? Oder wünscht Ihr Euch mehr Flexibilität bei Wochenendausflügen in der Umgebung?\nWenn Ihr diese Fragen mit „Ja“ beantworten könnt, ist das neue Carsharing-Modell des STWNO genau das Richtige für Euch!\nIn Kooperation mit Mazda Carsharing erhält jeder Hochschulstandort eine oder mehrere Carsharing-Stationen. Diese ausgewiesenen Parkflächen werden dauerhaft mit Fahrzeugen ausgestattet. Die Parkflächen befinden sich an folgenden Studentenwohnanlagen:\nLudwig-Thoma-Straße 17, 93051 Regensburg\nDr.-Gessler-Straße 1, 93051 Regensburg\nPlato-Wild-Straße 2-2a, 93053 Regensburg\nLeonhard-Paminger-Straße 27, 94032 Passau\nDonau-Schwaben-Straße 14, 94036 Passau\nDetterstraße 21, 94469 Deggendorf\nCarsharing mit dem STWNO – so funktioniert’s\nMöchtet Ihr das neue Carsharing-Angebot des STWNO nutzen? Das geht ganz einfach in wenigen Schritten:\n1. Installation und Registrierung: Ladet Euch zunächst die Mazda Carsharing-App (externer Link) aufs Smartphone und klickt unter „Anmelden“ auf „Registrieren“. Nun müsst Ihr Euch einmalig registrieren und eine Abrechnungsmethode wählen. Die einmalige Registrierung kostet 15,00 €. Euren Führerschein und Eure Identität bestätigt Ihr über das PostIdent-Verfahren. Dazu benötigt Ihr die App, ein foto- und videofähiges Smartphone und Euren Führerschein. Klickt hierzu auf den Button „Jetzt Führerscheinvalidierung starten“ und folgt den Anweisungen.\n2. Suchen & Buchen: In der App wählt Ihr unter „Suchen“ den Fahrzeugstandort, das Fahrzeug und den Buchungszeitraum. Mit Klick auf das Fahrzeug erhaltet Ihr weitere Informationen, wie die Art des Getriebes, die Anzahl der Türen und Sitzplätze sowie Tankstand und Benzinart. Habt Ihr Euch für ein Fahrzeug und einen Zeitraum entscheiden, bestätigt Eure Buchung mit Klick auf „Fahrzeug buchen“. Die Fahrzeuge können auch im Voraus über die App für den gewünschten Buchungszeitraum reserviert werden.\n3. Öffnen & Losfahren: Den Mazda öffnet Ihr per App und könnt dann gleich losfahren. Einen Schlüssel gibt es nicht. Ihr könnt die Fahrzeuge auch ohne mobiles Internet bedienen. Denkt in diesem Fall daran, die Buchung zu öffnen, solange Ihr noch Empfang habt und geht auf den Bildschirm mit den Öffnen/Schließen-Schaltflächen. Die Kommunikation mit dem Mazda erfolgt anschließend per Bluetooth. Dafür ist kein Empfang mehr nötig.\n4. Miete beenden: Stellt das Fahrzeug wieder an der Station ab, an der Ihr gestartet seid, und beendet die Fahrt per App mit Klick auf „Buchung beenden“. Das Auto schließt Ihr ebenfalls per App. Der Mietpreis ist am Ende der Mietzeit fällig.\nWas kostet das Carsharing-Modell?\nDie Preise berechnen sich je nach Fahrzeugtyp und Buchungsdauer. Abgerechnet wird im 15-Minuten-Takt. 0,25 € werden pro gefahrenen Kilometer aufgeschlagen. Die Versicherung ist inklusive und Ihr könnt Kostenfrei tanken! Dazu befindet sich in jedem Fahrzeug eine Prepaid-Tankkarte.\nBeispiel: Ihr plant zu viert einen Wochenendausflug von Deggendorf nach Bodenmais im Bayerischen Wald und möchtet dort mit dem Auto noch die Gegend anschauen.\nIhr reserviert den Mazda 3 für bis zu fünf Personen am Standort „Detterstraße 21, 94469 Deggendorf“ und bucht das Fahrzeug für 24 Stunden. Insgesamt fahrt Ihr 100 km.\nIn diesem Fall zahlt Ihr 55,00 € für die Buchung des Fahrzeugs und 0,25 € pro Kilometer, d.h. 25,00 € für die gefahrene Strecke. Zusammen mit der einmaligen Registrierungsgebühr von 15,00 € für den Fahrer, zahlt Ihr zu viert 95,00 €. Das wären insgesamt 23,75 € pro Person.\nWeitere Informationen zum Mazda Carsharing, darunter eine Beschreibung der Nutzungsbedingungen, FAQs und Gebühren für außergewöhnliche Aufwendungen findet Ihr hier: www.mazda-carsharing.de/ (externer Link).


Der Vertrags-Poker um John Anthony Brooks ist neu eröffnet – B.Z. Berlin\nBerater in Belek\nDer Vertrags-Poker um John Anthony Brooks ist neu eröffnet\nVerlängert der US-Verteidiger Brooks nicht vorzeitig über 2017 hinaus, soll er verkauft werden Foto: City-Press GbR\nWenn John Anthony Brooks bei Hertha nicht verlängert, muss er im Sommer verkauft werden, um wenigstens noch Geld für ihn hereinzuholen. Die Zeit drängt.\nWas wird aus John Brooks (22)? Der US-Nationalspieler, lange nur hochveranlagtes, aber etwas schlampiges Verteidiger-Talent, hat bei Hertha den Durchbruch geschafft. So ein Spieler weckt Begehrlichkeiten bei anderen, finanzstarken Klubs. Sie locken mit gutem Geld. Brooks ist eine Top-Transferbeute.\n2017 läuft sein Vertrag aus. Wenn er bei Hertha nicht verlängert, muss er im Sommer verkauft werden, um wenigstens noch Geld für ihn hereinzuholen. Die Zeit drängt.\nObenauf! Das schlampige Talent Brooks hat sich bei Hertha durchgesetzt und einen Stammplatz erkämpft (Foto: picture alliance / City-Press GbR)\nDer Beweis: Der Brooks-Berater ist in Belek – für eine neue Pokerrunde mit Hertha\nTäglicher Trainingsgast bei den Einheiten in der Türkei ist Kadir Özdogan (42), der Brooks seit Sommer vertritt. Hertha-Manager Michael Preetz (48) will sich in Belek mit dem Berater an einen Tisch setzen. Und nicht nur das!\nKadir Özdogan ist der Berater von John Brooks, ist für Verhandlungen mit Hertha in die Türkei gekommen (Foto: Ottmar Winter)\nNach B.Z.-Informationen fliegt am Mittwoch auch Roger Wittmann (55) ein! Der „Rogon“-Boss ist einer der mächtigsten Spielerberater Deutschlands – und arbeitet mit Özdogan zusammen.\nHertha will das Eigengewächs (seit 2007 im Verein) langfristig binden. Preetz zur B.Z.: „Jay spielt in unseren Planungen eine wichtige Rolle, wir würden gern mit ihm verlängern. Aus meiner Sicht gibt es aktuell auch keinen Grund, woanders hin zu gehen.“\nJohn Brooks ist unter Klinsmann aktueller Nationalspieler der USA(Foto: AFP)\nBrooks, der bei Hertha künftig mehr als eine Million Euro verdienen soll, träumt von einem Wechsel zu einem Top-Klub nach England. Deshalb will er sich in den neuen Vertrag eine Ausstiegsklausel einbauen lassen, falls ein Großer von der Insel anfragt. Ob sich Hertha darauf einlässt?\nIm Sommer soll sich Preetz mit Brooks bereits einig gewesen sein. Doch dann wechselte der Verteidiger zum wiederholten Mal den Berater (von SportsTotal zu Özdogan) – und die Gespräche begannen von vorn.\nJetzt hofft Hertha auf eine Unterschrift im zweiten Anlauf. Preetz: „Sollten wir das nicht hinbekommen, müssen wir uns Gedanken machen. Klar ist: Wir sind kein Verein, der es sich erlauben kann, einen solchen Spieler ablösefrei ziehen zu lassen.“\nJohn Anthony Brooks kann unbedrängt köpfen und erzielt das 2:1-Siegtor gegen Leverkusen (Foto: AFP)\nHeißt: Verlängert Brooks nicht, wird er verkauft!\nUnd was würde passieren, wenn der nicht mitspielt, sondern ein Jahr später ablösefrei gehen will? Diesen Fall gab es zu Saisonbeginn bei Nico Schulz (22), der ebenfalls von Wittmann beraten wird. Als das Eigengewächs nicht verlängern wollte, saß es nur noch auf der Bank. Zügig wurde Schulz daraufhin für drei Millionen Euro nach Mönchengladbach verkauft.\nAuch im Pokalspiel in Nürnberg traf Brooks per Kopf zum 2:0 und köpfte Hertha damit ins Viertelfinale (Foto: picture alliance / Sven Simon)\nVerkauft zu werden, dass könnte im Sommer auch Brooks widerfahren …


Die Astellas European Foundation unterstützt International Health | Medienmitteilung Astellas Pharma Europe Limited\nStaines, England (ots/PRNewswire) - Als Antwort auf das Erdbeben auf Haiti hat die Astellas European Foundation (AEF) bekannt gegeben, IHP (International Health Partners) finanzielle Unterstützung zukommen zu lassen, um auf diese Weise zur Versorgung des verwüsteten Landes mit gespendeten Medikamenten beizutragen. Die Spende hilft, nicht-staatliche Organisationen und staatliche Kliniken und Krankenhäuser in den am stärksten betroffenen Gebieten rund um Port-au-Prince, der Hauptstadt von Haiti, mit Medikamenten zu versorgen.\nDie AEF-Stiftung engagiert sich bei grossen globalen Katastrophen für die humanitäre und Katastrophenhilfe. Nach der Spende für die Versorgung mit umfassenden tragbaren Einsatzsets im letzten Jahr, trägt die Spende auch zur weiteren Vertiefung der Beziehungen zwischen AEF und IHP bei. Jedes Einsatzset enthält 45 verschiedene Medikamente und half bereits bei der Behandlung von nahezu 1.000 Kindern und Erwachsenen in Kliniken und Krankenhäusern in Osteuropa und Afrika.\nIHP ist eine im Jahre 2004 gegründete Wohltätigkeitsorganisation deren Ziel es ist, den weltweit bedürftigsten Menschen Medikamente kostenlos zur Verfügung zu stellen. Der Verein bringt fünf verschiedene Interessensgruppen zusammen, nämlich staatliche Stellen, Ärzte, die Pharmaindustrie, nicht-staatliche Organisationen (NGOs) und sozialverantwortliche Partner aus der Privatwirtschaft. Damit handelt es sich um eine völlig neue Art der öffentlich-privaten Partnerschaft.\nAstellas Pharma Inc. und Astellas Pharma US Inc. haben auch über Spenden an das japanische und amerikanische Rote Kreuz zum Hilfsaufruf für Haiti beigetragen.\nDie Astellas European Foundation ist eine im Jahre 2005 ins Leben gerufenen, eingetragene Wohlfahrtsorganisation, die langfristige Programme und Aktivitäten zur Förderung der öffentlichen Gesundheit unterstützt. Im Rahmen dieses Ziels hat die AEF-Stiftung in den Jahren 2007 und 2008 der weltweiten Wohltätigkeitsorganisation Save the Children beträchtliche Spenden zukommen lassen. Dank dieser Gelder konnten in Liberia über 35.000 an Masern erkrankte Kinder behandelt und andere vor der Ansteckung geschützt werden. Die Astellas European Foundation unterstützt auch Mitarbeiter von Astellas bei der privaten Mittelbeschaffung für gemeinnützige Zwecke. Die AEF wird durch Finanzmittel von Astellas Pharma Inc. getragen.\nDas in Grossbritannien ansässige Unternehmen Astellas Pharma Europe Ltd. ist eine europäische Tochtergesellschaft von Astellas Pharma Inc., einem in Tokio ansässigen, Pharmaunternehmen, das die Verbesserung der menschlichen Gesundheit weltweit durch Bereitstellung innovativer und zuverlässiger Pharmaprodukte zum Ziel hat. Das Unternehmen hat zum Ziel, sich dank der Verbindung seiner hervorragenden F&E- und Marketingmöglichkeiten zu einem globalen Pharmaunternehmen zu entwickeln und auf dem weltweiten Pharmamarkt weiter zu wachsen. Astellas Pharma Europe ist für 20 Niederlassungen in ganz Europa, Nahost und Afrika, einen F&E-Standort und drei Produktionsanlagen mit ca. 3.400 Mitarbeitern verantwortlich.\nMindyDooa, Leiterin Unternehmenskommunikation bei Astellas Pharma\nEurope, Tel.:+44-(0)1784-419-480, E-Mail: Mindy.dooa@eu.astellas.com\nStaines, England, November 10 (ots/PRNewswire) - Astellas Pharma Europe, das europäische Tochterunternehmen der Astellas Pharma Inc. mit Sitz in Tokio und eines der zwanzig weltweit führenden Pharmaunternehmen, konnte heute Details über den "Astellas Changing Tomorrow Charity Award" für Save the Children ...\nStaines, England (ots/PRNewswire) - Astellas Pharma Europe Ltd., das europäische Tochterunternehmen der Astellas Pharma Inc. mit Sitz in Tokio und eines der zwanzig weltweit grössten Pharmaunternehmen, gab heute den Start von Astellas Changing Tomorrow Charity Awards bekannt. Die Charity Award Förderung soll Organisationen auszeichnen, die Bürgern ...


Bash The Bear für Android iOS Switch - Steckbrief | GamersGlobal.de\n14.01.2019 - Switch\n03.02.2016 - Android, iOS\nBash The Bear ist ein Spiel von FuryLion Group, das von FuryLion Group vertrieben wird. Es gehört zum Casual Game-Genre, Unterkategorie Puzzle/Logik und ist am 14.01.2019 erschienen. Die unterstützten Spiele-Plattformen sind Android, iOS, Switch, die USK (Unterhaltungssoftware-Selbstkontrolle) hat dem Game die Altersfreigabe „ab 0 freigegeben“ gegeben. In diesem Steckbrief fassen wir alle unsere News, Screenshots und ggf. auch Videos sowie Preview und Test zu Bash The Bear zusammen. Du kannst übrigens als Archivar-User von GamersGlobal an dieser Übersicht mitarbeiten!


Brandneu bei uns das Lapalingo Casino aus dem für dein perfektes Outfit, ohne zum Reichenhall nachrichten zu Spieler als einen Neukundenbonus auf dein Spielkonto gutgeschrieben. Dadurch kann es bei William Hill nie langweilig hat Full Tilt ebenso nicht im Angebot wie aufsuchen.\nAlles zur Rechtslage für Online Glücksspiel in Deutschland - Spielen Sie in das gültige Gesetzesmanifest für Deutschland, das sämtliche Gesetze. Worauf Sie bei einem legalen Internet Casino in Deutschland achten sollten. Wir sind bereits auf den Welche Gesetze gibt es für das Online Glücksspiel?. Casino Spiel ist noch immer ein heikles Thema in Deutschland, das vor allem vom Gesetz nicht gern angefasst wird – eine Bestandsaufnahme.\nPlex läuft: Spielothek online gesetz deutschland\nSpielothek online gesetz deutschland Keine Neuheit red queen casino Glücksspielrecht, kam doch schon der aktuelle Glücksspielstaatsvertrag erst zögerlich zustande, als das höchste EU-Gericht Klage gegen den deutschen Staat einreichte. Dieser Vorgang dient Ihrer eigenen Sicherheit. Zurück Bundesliga - Übersicht Spielpläne. Solider Buchmacher mit tollem Bonus, App. Was ist das Mindestalter um zu spielen? Fast alle spielothek online gesetz deutschland Deutschland legalen Casinos online besitzen daher eine Lizenz der MGA Malta Gambling AuthorityGBGA Gibraltar Betting and Gambling Association oder der GSC Isle of Man Gambling Supervision Commission. Dürfen Sie bei Rot über die Ampel fahren? Zurück Kunst - Übersicht. 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Für alle Bundesländer, mit Ausnahme von Schleswig-Holstein besteht gegenwärtig keine Konzession für das Online-Glücksspiel. GeesteHarenHaselünneHerzlakeMeppenTwist. Allein schon das penetrante leise Surren einer Mücke kann Menschen aggressiv machen. Spielen Sie vom Von daher laufen auch noch einige Klagen.\nSie sind im Funmodus - kein Echtgeldspiel. Doch auch bei anderen Zahlungsarten, wie Kreditkarte, Sofortüberweisung und Co ist es wichtig, dass die Daten mindestens im SSL-Verfahren übermittelt werden. Wie Verhalten im Verlustfall? Zurück Bad Rothenfelde - Übersicht Lichtsicht. Aktionen Übersicht Willkommensbonus Treuepunkte VIP Programm Android App. Persönliche Einzahlungslimits können Sie hier selbst definieren, ebenso wie eine automatische Gewinnübertragung auf Ihr privates Konto. Alle, die die Volljährigkeit noch nicht erreicht haben, werden vom Spielen ausgeschlossen. Von daher brauchen Online-Spieler aus jetziger Sicht keine Angst vor eventuellen Konsequenzen haben. 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Die Bundesregierung kündigte an gegen Dienstleister, die sich nicht an diese Vorgaben halten würden, vehement vorgehen zu wollen. Neu laden Diese Meldung nicht mehr anzeigen. Zurück Glandorf - Übersicht. Kostenlose Beratung unter folgender Telefon Nr.: Die hessische Landesregierung drängt jetzt zu einer Lösung, damit die Glücksspielbetreiber und mickey spiele Schwarzmarkt kontrolliert und der Spielerschutz erhöht werden können. Deutsche Online Casinos sollten über ein umfassendes Angebot an Casinospielen verfügen.


grenzenlos kochen – Stadtteilentwicklung Parsch\nDrei Hauben für die Köche!\nGrenzenlos kochen sorgte für Gaumenkitzel Foto: Anita Moser Für Grenzenlos kochen lädt der Stadtteilverein Köchinnen und Köche aus verschiedenen Kulturen an den Herd des Parscher Pfarrsaals. In einer Art von kreativem Happening entstehen Gerichte, die die Gaumen entzücken. Am 17. Mai 2018 zum Beispiel kredenzte eine Gruppe junger Schwaben Württembergische Linsen an Späzle, …\nWeiterlesen"Drei Hauben für die Köche!"\nZum 10. Mal begegneten sich ParscherInnen und Gäste vieler Generationen und Kulturen im Pfarrsaal um gemeinsam zu kochen, zu riechen, zu schmecken und sich zu unterhalten. P. Johannes begrüßte im Namen der Pfarre die Gäste. In seinen einführenden Gedanken forderte uns auf, an diesem Abend der Freude und der Genüsse …\nAm 15. April wurde zum neunten Mal „grenzenlos gekocht“!\nDas Ziel der inzwischen im Stadtteil sehr beliebten Veranstaltung ist es, beim gemeinsamen Kochen, Essen und Tratschen sich und andere besser kennen zu lernen. Unkompliziert und ohne Vorbehalte werden Brücken gebaut zwischen Menschen, Generationen und Kulturen. Auch dieses Mal herrschte ein buntes Treiben beim Kochen, Abwaschen und gemeinsamen Kosten der …\nWeiterlesen"Am 15. April wurde zum neunten Mal „grenzenlos gekocht“!"


Bunny Kaninchen Traum Basic - 4 kg - zoo24.de - Tierbedarf günstig kaufen bei Zoo24\nBunny Kaninchen Traum Basic - 4 kg\n5,47 €/ kg\nBunny Kaninchen Traum Basic - 4 kg Kaninchenfutter\n8,09 €/ kg\n5,87 €/ kg\nBunny Kaninchen Traum Basic ist ein artgemäßes Alleinfutter für Zwergkaninchen. Ein Blick in die Tüte und aufs TriMello verrät es: Hier wurden Grünpflanzen verarbeitet. Und so soll es sein.Mehr noch. Die abgestimmte Rezeptur berücksichtigt die ernährungsphysiologischen Besonderheiten. Die ständig nachwachsenden Zähne, den kaum bemuskelten Magen, der mit Rohfaser zu versorgende Blinddarm, den benötigten Calcium-Gehalt. Einmalig ist das Rohfaser-Stärke-Verhältnis. Das sollte laut Tierarztempfehlung bei mind.3:1 liegen. Warum? Rohfaser ist für den Magen-Darmtrakt-Trakt notwendig (mind. 20 % ). Stärke darf nur im geringen Maß enthalten sein (< 6,5%) - so beugt man Verdauungsproblemen und Verfettung vor.\nVitamin D3 700 I.E.\nDen Napf mit Kaninchen Traum BASIC füllen und leer fressen lassen, erst dann wieder auffüllen. Täglich hochwertiges bunny Heu und frisches, handwarmes Wasser geben. Ab dem 6. Lebensjahr umstellen auf KaninchenTraum SENIOR.\nFormstabil und bietet für Meerschweinchen und Kaninchen ein ideales Spielzeug. Die Schelle im Inneren animiert das Tier zum Spielen.\n10,93 €/ kg\nTrixie Mini Drops\n6,62 €/ kg\nAlleinfuttermittel für Zwergkaninchen ab dem 6. Lebensjahr.\n9,16 €/ kg\nTrixie Mineralstein mit Kräuter-Salz und Halter\nMineralleckstein mit Kräutersalz und Halter für Meerschweinchen und Kaninchen.\nAlleinfutter für Zwergkaninchen.\n1,46 €/ kg\n2,63 €/ kg\n1,01 €/ kg\n22,88 €/ kg\nJR Farm Grainless Kräuterolis Petersilie-Himbeere - 80 g\nBTG Classic Friends Zwergkaninchen-Futter\nOptimal auf die Bedürfnisse von Zwergkaninchen abgestimmt.\n19,20 €/ kg\nJR Farm Heuglocke Löwenzahn - 125 g


Pressebild ©Heike Steinweg\nLutz Seiler: »Stern 111«\nFr 20:00 Uhr / Großer Saal\nLutz Seiler, Lesung\nEin Roadtrip durch die Utopien der Nachwendezeit\nSchon in Lutz Seilers »Kruso« spielt ein Röhrenradio, Marke »Violetta«, eine wichtige Rolle. In seinem unmittelbar daran anknüpfenden Roman schafft es ein kultiges Kofferradio aus dem VEB Stern-Radio Berlin auf den Titel. Für Inge und Walter Bischoff in Gera ist es das magische Tor für ihre Träume von Freiheit und Rock’n’Roll jenseits des Eisernen Vorhangs. Als die Mauer fällt, machen sie sich endlich auf den weiten Weg zu ihrem jahrzehntelangen Sehnsuchtsort – mit nichts als zwei Rucksäcken und seltsamerweise einem alten Akkordeon im Gepäck, auf dem schon lange keiner mehr spielte. Währenddessen nähert sich ihr Sohn Carl im Ostberliner Underground der wilden Nachwendezeit seinem Traum, hier die »Passage in ein poetisches Dasein« zu finden. Doch dem Geheimnis des alten Akkordeons seiner Eltern kommt er erst im fernen Kalifornien auf die Spur ...


Die Kunst, den Alltag zu feiern...: Das Bisschen Haushalt....\nMuss noch was gesagt werden?\nramtamtam 21. Oktober 2009 um 13:22\nnö! wenn du willst kannste hier weiter machen. durch die blöde wasserabstellerei der baustelle vor unserer türe haben wir hier gigantische wäschestapel. aber heute kommt ja meine liebe schwiegermami vielleicht nimmt sie mir was mit... so als wiedergutmachung...! glg anke\nHeidegeist 21. Oktober 2009 um 13:32\nNöööööööö, da sag ich nix zu.Diese Berge kenn ich noch zu gut. Seitdem die Kinder aus dem Haus sind, ist es deutlich weniger geworden. Mir wird nur immer vor den Wochenenden schwummerig, wo die Enkel sich absprechen wer denn nun dran ist, bei uns zu nächtigen. Habe ja 4 Jungs und einen kleinen Teufel. Da Teufelchen ja auch mal mit Mädels bei Oma übernachten möchte, kommt dies Wochenende eine kleine Freundin mit.....\nDas reicht mir dann an Chaos für ein paar tage.\nMonré 21. Oktober 2009 um 14:28\nSieht nach richtig viel Arbeit aus. Habe gerade die letzte Maschine laufen...Gut, dass es dir wieder besser geht.\ndas schneiderlein 21. Oktober 2009 um 15:50\nSabway 21. Oktober 2009 um 17:16\n...ich glaub ich fang auch mal an!!!\nLieblingstochter 21. Oktober 2009 um 20:57\nUnd wo Du recht hast, hast Du auch recht! Für was gibt`s die feinen Restaurants :) Glückliche Kinder, beschäftigte Waschmaschine, wunderbar!! Bist Du wieder gesund? äh, das sollte jetzt aber nicht ironisch klingen :)\nGanz liebe Grüße und ein Hoch auf Waschmaschinen, stell Dir vor, das müsste man auch noch von Hand machen :(\nKinder, Kunst und Kleinigkeiten 22. Oktober 2009 um 11:02\n...ich lach mich kaputt!!!... aber hier sieht es gerade nicht viel anders aus. nur, das die wäsche in nem sack ist. die menge ist die gleiche. super bilder!


St. Josef Krankenhaus Wien - Monitoring\nDer Monitor ist ein elektronisches Gerät, das die Körperfunktionen Ihres Kindes ständig überwacht. Er speichert für uns alle notwendigen Informationen und signalisiert kleinste Veränderungen. Durch drei selbstklebende Messfühler (Elektroden) am Oberkörper überwachen wir den Herzschlag und Atmung, über eine leuchtende Klebeelektrode an Hand oder Fuß auch die Sauerstoffsättigung und den Puls Ihres Kindes. Mit einer kleinen, am Arm oder Bein befestigten Manschette wird der Blutdruck Ihres Kindes gemessen.\nAm Monitor sind Sicherheitsgrenzen eingestellt, bei deren Über- oder Unterschreitung ein akustisches Signal (Alarm) ausgelöst wird. Nicht selten aber handelt es sich um sogenannte "Fehlalarme", z. B. durch Bewegungen Ihres Kindes. Nur ganz selten bedeuten Alarme wirklich eine Gefahr, der wir dann aber schnell begegnen können. Um Ihr Baby in seinen Schlafphasen nicht zu stören, sind die Monitore oft stumm- oder blindgeschaltet. Die Alarme werden dennoch zentral registriert.


Vom Frauencafé bis zur Krabbelgruppe\nEin buntes Kurs- und Beratungsangebot mit internationalem Touch erwartet die Besucher im neuen Familienzentrum in Haßfurt.\nViele interessierte Menschen nutzten die Tage der offenen Türe, um sich im neuen Familienzentrum über die Einrichtung und deren Angebote zu informieren. Fotos: Ursula Salberg\nDas neue Familienzentrum im Landratsamt Haßberge in den Räumen der ehemaligen Zulassungsstelle hatte am zweiten Oktober-Wochenende zum ersten Mal seine Türen geöffnet. Ein bunt gemischtes Programm lud laut einer Pressemitteilung des Landratsamtes Haßberge dazu ein, sich die neuen Räumlichkeiten anzuschauen. Für die musikalische Stimmung sorgten am Freitag die "Flamingos" und am Samstag die "Preppachtaler". Die Kinder hatten die Möglichkeit, sich schminken zu lassen und konnten auf einer Spielstraße mit mehreren Stationen eine Kleinigkeit gewinnen.\nViele Besucher strömten in die Räume und nicht nur, weil sie sich in der familiären Atmosphäre aufwärmen konnten, sondern weil sie sehen wollten, wie das neue Familienzentrum aussieht und was die Menschen dort erwartet. Eine von den Kindertagesstätten gestaltete Collage vervollständigte das Angebot.\nSeit Montag laufen die Kurse und Angebote im Familienzentrum. Begonnen wird jeden Tag von 8 bis 10 Uhr mit einem "Offenen Treff" und einer schwedischen "Fika", das ist eine Pause, in der man sich Zeit für die Besucher nimmt. Von 9 bis 12 Uhr wird täglich eine Betreuung für Kinder von zwei bis sechs Jahren angeboten. Das Wochenprogramm sieht wie folgt aus:\nMontag: von 10 bis 11.30 Uhr gibt es eine "Pädagogisch begleitete Eltern-Kind-Gruppe" für Eltern und Säuglinge. Von 10 bis 13 Uhr läuft der Kurs "Gartengemüse", ein Kochkurs mit regionalen Zutaten für Eltern. Von 14 bis 16 Uhr läuft der Kurs "Kinder und Eltern kreativ".\nDienstag: Von 10 bis 12 Uhr ist ein "Spielevormittag"; es werden Brettspiele angeboten. Von 11 bis 12 Uhr bietet die Familienhebamme eine Sprechstunde an. Der Kurs "Kinderküche - Was Kinder gerne essen" lädt Familien von 16 bis 18 Uhr zum Kochen ein.\nMittwoch: Von 10 bis 12 Uhr findet der Kurs "Gesund groß werden" statt. Ein Angebot, bei dem sich Eltern über Erziehungstipps austauschen können. Außerdem findet von 10 bis 12 Uhr der Kurs "Meine besten Haushaltstipps" statt. Von 14 bis 16 Uhr heißt es "Fit nach der Geburt - Outdoor-Kinderwagenrallye", für alle Mütter, die wieder in Form kommen wollen.\nDonnerstag: Von 9.30 bis 11.30 Uhr gibt es einen "Offenen Treffpunkt für Alleinerziehende" und von 10 bis 12 Uhr findet das "Internationale Frauencafé" statt. Hier können Frauen ihre Fluchterfahrungen austauschen und kreativ sein. Von 15 bis 17 Uhr läuft der Kurs "Ich und mein Papa", eine Vater-Kind-Gruppe mit verschiedenen Beschäftigungsmöglichkeiten.\nFreitag: Von 10 bis 12 Uhr findet der Kurs "Auskommen mit dem Einkommen" statt. Hier können sich Frauen gegenseitig über Hilfen bei finanziellen Engpässen austauschen und ihre Haushaltsplanung optimieren. Von 10 bis 12 Uhr findet außerdem ein "Treffpunkt für junge Schwangere und Mütter" statt. Am Nachmittag findet von 14 bis 16 Uhr eine "Offene Krabbelgruppe" statt.\nAußerdem werden täglich durch Netzwerkpartner Sprechstunden zum Thema: Schrei-Babys, Erziehung, Trennung und Scheidung und Schwangerenberatung angeboten. In den Räumen des Familienzentrums finden sich auch die Mitarbeiter, die für Bildung und Teilhabe zuständig sind. Hier kann man die Übernahme der Kindergartengebühr und weitere finanzielle Unterstützung beantragen. Am Mittwochnachmittag werden Qualifizierungsangebote für Ehrenamtliche sowie für Kita-Fachkräfte durchgeführt.