Ausstellung über die Geschichte Bayerns\nAktuelle Seite: Start / Alle Artikel / Gemeinden / Ausstellung über die Geschichte Bayerns\nAnlässlich des internationalen Tages der Demokratie, welcher am 15. September begangen wird, zeigen die VHS Vaterstetten die Ausstellung des Hauses der Bayerischen Geschichte und des Instituts für Bayerische Geschichte an der LMU München. Ausgehend vom 1. Weltkrieg erklärt sie, wie der Freistaat entstanden ist, wie es zum Bürgerkrieg kam und wie dann der Weg in die so genannte Weimarer Republik beschritten wurde. Zahlreiche Themen wie soziale Reformen, Frauenwahlrecht, Kunst und Kultur in der Zeit und die Beschreibung des täglichen Lebens runden die Ausstellung ab. Die Ausstellung ist ab heute (14.09.) zu den Öffnungszeiten der VHS zugänglich. (Montag bis Donnerstag von 9.00-19.00 Uhr und Freitag 9-12Uhr). Die Ausstellung wird in den neuen Räumen der VHS im 2. Obergeschoß in der Baldhamer Straße gezeigt. Info für Schulklassen: es gibt pädagogisches Begleitmaterial zur Ausstellung, welches wir gerne zur Vorbereitung des Besuchs zur Verfügung stellen.


LASK erlebt “tolle Geschichte” – Aus für Sturm im Europa-Cup | Exxpress\nLASK erlebt "tolle Geschichte" - Aus für Sturm im Europa-Cup\nUnterschiedlicher hätte die Stimmung bei den österreichischen Europacup-Teilnehmern nach dem vorletzten Spieltag in der Europa League beziehungsweise Conference League nicht sein können. Während der LASK sich in der Conference League den Gruppensieg holte, muss Sturm Graz nach dem 0:2 bei PSV Eindhoven das Aus in der Europa League hinnehmen.\nRedaktion 26 November 2021 07:11\nSturm Graz muss nach der Niederlage bei PSV das Europacup-Aus hinnehmenAPA/AFP/ANP/Olaf Kraak\nDer LASK darf jubeln. Zum zweiten Mal in der Vereinsgeschichte überwintern die Linzer international – und das gleich als Gruppensieger. Nach dem Last-Minute Sieg bei Maccabi Tel Aviv holte sich die Mannschaft von Andreas Wieland bei der Premiere der Conference League den Sieg in der Gruppe A. “Das ist eine tolle Geschichte”, sagte Trainer Andreas Wieland nach dem Spiel. Die Oberösterreicher sind seit insgesamt 11 Europacup-Spielen ungeschlagen. Eine Serie, die sich definitiv sehen lassen kann.\nDas ist genauso eine ewige Club-Bestmarke wie die sieben Auswärtssiege auf europäischem Boden in Folge. “Es war ein fantastisches Spiel von beiden Seiten in einem lauten Stadion, bei einer hitzigen Atmosphäre und gegen einen spielstarken Gegner. Kompliment an die Mannschaft, dass sie so dagegengehalten, den Fight so angenommen und einen glücklichen Sieg gefeiert hat”, resümierte der Linzer Chefcoach. Der war einmal mehr eine willkommene Abwechslung für den äußerst tristen Liga-Alltag. Den entscheidenden Treffer erzielte Sascha Horvath. Neben der Siegprämie von 500.000 Euro streifen die Linzer nun noch einen Gruppensieger-Bonus von 650.000 Euro ein\n"Fehlender Punch" bei Sturm Graz\nAnders sieht die Gemütslage bei Sturm Graz aus. Nach dem 0:2 Niederlage bei PSV Eindhoven steht fest, dass die “Blackies” nicht europäisch überwintern. Die Steirer haben einen Spieltag vor Schluss keine Chance mehr, im Fußball-Europacup zu überwintern. Wie Trainer Christian Ilzer nach dem Spiel verriet, wollte man PSV weitestgehend das Spiel überlassen. “Wir haben einen Plan gehabt, wo wir gesagt haben, wir überlassen das Spiel PSV. PSV hat uns mit Ballbesitz kontrolliert, aber sie haben nahezu keine Torchancen vorgefunden. Sie haben viel in die Breite gespielt, wir haben alles, was in die Tiefe gegangen ist, kontrolliert.” Allerdings waren die Grazer offensiv zu harmlos.\nAm 9. Dezember wird sich Sturm mit dem Heimspiel gegen Monaco in dieser Saison von der europäischen Bühne verabschieden. Immerhin kann sich Sturm Graz jetzt auf die heimische Liga konzentrieren. Die Grazer sind mittlerweile 15 Punkte hinter Tabellenführer Salzburg zurückgefallen, wobei sie noch das Nachtragsspiel gegen Altach am Dienstag in der Hinterhand haben. Davor wartet noch am Sonntag in Wien die Austria.\nRapid hofft auf Europacup-Verbleib\nNicht nur Sturm Graz, sondern auch Rapid musste sich in der Europa League gegen West Ham United mit 0:2 geschlagen geben. Die Wiener waren im Allianz Stadion gegen die Engländer chancenlos und können damit die Gruppe H nicht mehr unter den Top zwei beenden. Trotzdem lebt die Hoffnung auf einen europäischen Verbleib noch. Dafür muss beim letzten Gruppenspiel am 9. Dezember bei Genk jedoch ein Sieg her. Ein Erfolg in Belgien hätte für den Club große Bedeutung, wie Interimscoach Steffen Hofmann betonte. “Es wäre für den Verein ein enormer Booster, wenn wir gewinnen könnten.” Von einem Dreier gegen West Ham waren die Grün-Weißen hingegen weit entfernt. “Man hat gesehen, wir haben gegen eine Top-Mannschaft gespielt”, sagte Hofmann.\nVor der Partie habe man noch mit einer Überraschung spekuliert. “Wir haben versucht, die Stimmung in der Mannschaft hoch zu halten und daran geglaubt, dass wir etwas reißen können. Leider ist es uns nicht gelungen.” Schuld daran waren unter anderem die laut Hofmann “billigen” Gegentore. “Die wären zu verhindern gewesen.” Dennoch machte er seinen Spielern keine Vorwürfe. Die Mannschaft hätte alles probiert. “Es ist sich nicht ausgegangen,” meinte Hofmann.


ÖBV auf Facebook Fakten\nWas ist der ÖBV?\nDer Österreichische Badminton Verband, kurz ÖBV, besteht aus 9 Landesverbänden mit insgesamt 126 Vereinen und 4.100 registrierte Mitgliedern, von denen ca. 3.000 eine Spiellizenz besitzen. Zusätzlich werden ca. 2.000 Mitglieder durch Projekte und Initiativen der einzelnen Referate betreut. Der Österreichische Badminton Verband ist die Vereinigung der Österreichischen Landesverbände, in denen wiederum die Vereine organisiert sind.\nDer ÖBV sieht seine Aufgaben im nationalen Wettkampfsport, im Breitensport und insbesondere im Leistungs- und Spitzensport. Entsprechend seiner MÖglichkeiten sichert der ÖBV optimale Rahmenbedingungen für die Entwicklung individueller sportlicher HÖchstleistungen. Als höchstes Ziel steht die Leistungsentwicklung im Olympiade-Zeitraum von 4 Jahren für eine erfolgreiche Olympia-Teilnahmen. Neben dem lokalen und regionalen Vereinßport, erfolgt die zielgerichtete leistungsorientierte Ausbildung von Mitgliedern in 3 Bundesnachwuchs-leistungszentren (BNLZ) im Westen (Dornbirn), Süden (Graz) und Norden (Linz) Österreichs und letztendlich für den Nationalkader im Bundesleistungszentrum (BLZ)in Wien. Der ÖBV realisiert jährlich einen nationalen Turnierkalender und ermittelt die Staatsmeister in den Individual- und auch Mannschaftsbewerben (Bundesliga). Österreichische Meisterschaften werden im Nachwuchsalter ab U13 bis zum Seniorenalter O 75 durchgeführt. Der Rahmenterminkalender für die aktuelle Spielsaisonwird durch den ÖBV-Vorstand festgelegt. Einzusehen unter Terminplan 2012/13.\nInformationen zur Bundesliga, wie Spieltage, Spielstätten und sonstige Informationen zu den Teams gibt es hier. Jährlich ist der ÖBV gemeinsam mit dem Landesverband Wien und seinem Mitgliedsverein WBH Wien Ausrichter der "Austrian International Challenge". Hier sammeln neben der Österreichischen Spitze insbesondere internationale Topspieler/-innen Weltranglistenpunkte. Das mit 15.000 US-Dollar dotierte Preisgeldturnier findet jeweils in der letzten Februarwoche in der Wiener Stadthalle (B) statt. Der ÖBV veranstaltet Breitensport-aktivitäten. So erhalten die, im Zweijahresrhythmus stattfindenden Bundesmeisterschaften der Schulen einen besonderen Stellenwert. Beim "Tag des Sport" jeweils im September auf dem Heldenplatz in Wien präsentiert der ÖBV den zahlreichen Besuchern seine Arbeitsfelder. Wie werde ich Mitglied im ÖBV?\nSie werden automatisch Mitglied im Österreichischen Badminton Verband, wenn Sie einem ÖBV-Verein beitreten. Adreßen von Badmintonvereinen in Ihrer Nähe kÖnnen Sie über unsere Vereinßuche erfragen. Die Anschriften der entsprechenden Landesverbände finden Sie unter Landesverbände. An Kosten würde dann der Mitgliedsbeitrag des gewählten Vereins anfallen. Wie kontaktiere ich den ÖBV?\nBitte wenden Sie sich unter Kontakt an unsere hauptamtlich angestellten Mitarbeiterinnen im Sekretariat des ÖBV unter office@badminton.at. Gern kÖnnen Sie jedoch auch unsere ehrenamtlich tätigen Vorstandsmitglieder sowie Referatsleiter/-innen kontaktieren.\nÖBV / office@badminton.at | Impressum


nächster Artikel: Erstmals Mindestgage für Gastv...\nNeue Kultur- und Kreativpiloten gesucht\nAuch dieses Jahr werden 32 Unternehmen als Kultur- und Kreativpiloten Deutschland ausgezeichnet. Unter dem Motto »Weitermachen!« können sich bis zum 30. Juni 2017 kreative Gründer, Selbstständige und Freiberufler aus allen Bundesländern bewerben, mit Unternehmungen und Projekten, aber auch mit noch nicht umgesetzten Ideen bewerben.\nGesucht werden Menschen, die ihre Idee in die Tat umsetzen, die Wagnisse eingehen, neue Perspektiven schaffen und bereit sind, diese weiter auszubauen. 32 Kreativunternehmen erhalten eine Auszeichnung der Bundesregierung und werden Teil eines bundesweiten Netzwerks. Sie werden ein Jahr lang von Mentoren begleitet, die sie bei ihren Herausforderungen unterstützen. In Workshops kommen alle Titelträger zusammen und entwickeln gemeinsam Strategien für die unternehmerische Umsetzung ihrer Ideen. Ein Jahr lang geht es darum, die Titelträger und ihre Unternehmen weiter nach vorn zu bringen.\nWie die Bewerbung gestaltet wird, liegt ganz beim Bewerber. Aus allen Einsendungen wird nach Bewerbungsschluss eine Vorauswahl getroffen. 96 Bewerber werden zu Auswahlgesprächen eingeladen. Aus der Vorauswahl werden schließlich 32 Unternehmen als „Kultur- und Kreativpiloten Deutschland“ ausgezeichnet.\nFür die Bewerbung sind nur drei Dinge notwendig:\nEine kurze Beschreibung der Idee/ des Unternehmens\nEin paar Infos zum Bewerber/ zum Team\nEine kurze Motivationserklärung, warum der Bewerber Kultur- und Kreativpilot werden will\nBeworben werden kann sich über das Online-Formular, in welches die individuell gestaltete Bewerbung geladen werden kann.\nAnschließend wird eine Jury aus Experten aus Wirtschaft, Kultur und Politik aus den Einsendungen 96 Bewerber auswählen, welche in die zweite Runde zu einem Auswahlgespräch eingeladen werden. Des Weiteren gibt es die Möglichkeit während der Bewerbungsphase per Online-Voting über drei Finalisten abzustimmen, die direkt zu den Auswahlgesprächen eingeladen werden. Familie, Freunde und Kollegen können dabei für den jeweiligen Bewerber voten. Die drei Bewerber mit den meisten Stimmen können sich der Jury persönlich vorstellen. Die Teilnahme an dem öffentlichen Voting ist freiwillig.\nDie offizielle Titelvergabe findet im Herbst statt.\nDas Portfolio der bisherigen Titelträger der Auszeichnung „Kultur- und Kreativpiloten Deutschland“ ist so weitreichend wie der Name des Gründerwettbewerbs und umfasst ganz unterschiedliche Branchen und Ideen. Seit 2010 verleiht die Bundesregierung jährlich den Titel an 32 kreative Gründer und Unternehmer. Organisator der Auszeichnung Kultur- und Kreativpiloten Deutschland ist das u-institut für unternehmerisches Denken und Handeln e.V. in Kooperation mit dem Kompetenzzentrum Kultur- und Kreativwirtschaft des Bundes. Förderer ist die Initiative Kultur- und Kreativwirtschaft der Bundesregierung, ein Projekt des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie und der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien.\n17.05.2017, Julia Jakob\n[Berufsbilder/Karriereplanung] [Führung/Leadership] [Innovation] [Kreativität] [Kultur-/Kreativwirtschaft] [Kulturaustausch] [Kulturberatung/Unternehmensberatung] [Kulturbetrieb] [Kulturentwicklung]


Herausfinden ob du hypermobil bist – wikiHow\nHerausfinden ob du hypermobil bist\nDen Beighton-Test anwenden\nAndere Symptome beurteilen\nDeine Gelenke stabilisieren\nIn der Sprache der Mediziner wird es als Hypermobilität bezeichnet, wenn man sehr gelenkig ist und es bedeutet einfach, dass du einen größeren Bewegungsumfang in manchen oder allen Gelenken hast als die meisten Leute. Probiere um festzustellen, ob du Hypermobilität hast, den Beighton-Test aus. Auch wenn Hypermobilität an sich kein Gesundheitsproblem ist, kann es zu Schmerzen in den Gelenken führen und dich einem erhöhten Risiko für Verletzungen aussetzen. Übungen, um deine Gelenke zu stabilisieren, können die Risiken senken. X Forschungsquelle\nHebe deinen kleinen Finger mehr als 90 Grad nach hinten. Lege deine Handfläche und deinen Unterarm auf eine flache Oberfläche, deinen Ellbogen in einem 90-Grad-Winkel gebeugt. Greife mit der anderen Hand hinüber und hebe deinen kleinen Finger nach hinten zu deinem Körper hin. Wenn er mehr als 90 Grad nach hinten reicht, hast du hypermobile Finger an dieser Hand. X Forschungsquelle\nWiederhole diesen Test mit der anderen Hand. Gib dir einen Punkt für jeden kleinen Finger, den du weiter als 90 Grad biegen kannst – bis zu zwei Punkte für diesen Teil des Tests.\nDrücke deinen Daumen nach hinten, bis er den Unterarm berührt. Halte deinen Arm gerade vor dich, sodass deine Handfläche nach unten zeigt. Drücke deinen Daumen mit der anderen Hand zur Innenseite deines Unterarmes. Wenn du ihn ganz nach hinten drücken kannst, sodass er deinen Unterarm berührt, hast du hypermobile Daumen. X Forschungsquelle\nWiederhole den Test am anderen Daumen. Du bekommst einen Punkt für jeden Daumen, der die Innenseite des Unterarmes berühren kann, bis zu zwei Punkte insgesamt für diesen Teil des Tests.\nÖffne deine Ellbogen mehr als 10 Grad nach oben. Halte deine Arme ausgestreckt, auf gleicher Höhe mit deinen Schultern. Deine Handflächen zeigen nach oben. Senke dein Handgelenk und deinen Unterarm ab, um deinen Ellbogen weiter zu öffnen, sodass er nach hinten gestreckt aussieht. Wenn die Biegung größer als 10 Grad zu sein scheint, gib dir einen Punkt für jeden Ellbogen. X Forschungsquelle\nWenn du das alleine machst, stelle dich vor einen Spiegel. Du könntest es auch einfacher finden, einen Arm nach dem anderen zu machen, statt beide gleichzeitig zu beurteilen.\nDieser Grad an Hypermobilität kann schwer selber zu messen sein. Würde ein Physiotherapeut diesen Test durchführen, würde er wahrscheinlich ein Instrument verwenden, das Goniometer genannt wird, um den Winkel deiner Gelenke zu messen.\nStrecke deine Knie mehr als 10 Grad nach hinten. Stelle dich mit blockierten Gelenken hin und strecke sie nach hinten so weit du kannst. Wenn deine Knie weiter als 10 Grad nach hinten gestreckt werden, füge einen Punkt für jede Seite zu deinem Punktestand hinzu. X Forschungsquelle\nWenn du das selber machst, stelle dich seitlich vor einen Ganzkörperspiegel und beurteile eine Seite nach der anderen.\nWie bei den Ellbogen kann Hypermobilität in den Knien schwer selber zu beurteilen sein. Betrachte jeden Grad, zu dem du deine Knie aus der geraden, blockierten Position nach hinten beugen kannst, als ein Anzeichen für Hypermobilität.\nBeuge dich aus der Hüfte heraus und lege deine Handflächen auf den Boden. Stelle dich mit den Füßen zusammen und den Knien gerade hin. Wenn du dich aus der Hüfte heraus beugen und deine Handflächen flach auf den Boden vor deine Füße legen kannst, ohne deine Knie zu beugen, hast du eine hypermobile Wirbelsäule. X Forschungsquelle\nWenn du das mit geraden, blockierten Knien machen kannst, gib dir einen Punkt.\nZähle deine Punkte zusammen, um deinen Beighton Hypermobility Score zu erhalten. Zähle die Punkte von allen getesteten Gelenken zusammen. Ein Punktestand von vier oder mehr zeigt an, dass du eine allgemeine Hypermobilität hast. Einfach gesagt heißt das, dass viele deiner Gelenke einen größeren Bewegungsumfang haben als als normal erachtet wird. X Forschungsquelle\nAuch wenn du einen relativ niedrigen Punktestand hast, könntest du eine Hypermobilität in anderen Gelenken haben, die nicht im Beighton-Test bewertet werden, wie in Kiefer, Nacken, Schultern, Hüfte, Fußgelenken und Füßen.\nTipp: Wenn du etwas davon machen konntest, als du noch ein Kind oder ein Jugendlicher warst, wirst du weiterhin als hypermobil betrachtet, auch wenn du sie jetzt nicht mehr machen kannst.\nBeurteile den Grad an Schmerz und Steifheit in deinen Gelenken. Wenn du Hypermobilität hast, kommt es enorm häufig vor, dass du Schmerzen oder Steifheit in deinen Gelenken empfindest. Das ist besonders wahrscheinlich nach körperlicher Betätigung und kann auch am Abend zum Vorschein kommen. X Forschungsquelle\nWenn du nach dem Sport Gelenkschmerzen verspürst, musst du vielleicht die Art von Sport wechseln, die du machst. Körperlich anstrengende Übungen sind besonders hart für hypermobile Gelenke. Wenn du zum Beispiel Laufen gehst, könntest du zu einer weniger intensiven Sportart wechseln wie Fahrradfahren und nachsehen, ob du einen Unterschied bemerkst.\nTipp: Warme Bäder und frei verkäufliche entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen können helfen, Gelenkschmerzen und Steifheit zu erleichtern.\nUntersuche deine Krankheitsgeschichte auf Verrenkungen der Gelenke. Wenn du oft Verrenkungen an den Gelenken hattest, wie eine ausgerenkte Schulter, könnte das ein Symptom des Hypermobilitätssyndroms sein. Immer wieder auftretende Verletzungen des Weichgewebes wie Verstauchungen oder Bandrupturen könnten auch ein Zeichen dafür sein, dass du das Hypermobilitätssyndrom hast. X Forschungsquelle\nWelche Art von Verletzungen du erlitten hast hängt auch von der Art von Aktivitäten ab, die du gemacht hast. Wenn du zum Beispiel Fußball spielst, müssen wiederkehrende Knieverletzungen nicht zwangsläufig ein Zeichen für das Hypermobilitätssyndrom sein, weil Fußball wirklich hart für die Knie ist.\nStelle fest, ob du Verdauungsstörungen hast. Viele Störungen des Verdauungssystems wie Sodbrennen, Verstopfung und das Reizdarmsyndrom (RDS) kommen auch bei Leuten vor, die ein Hypermobilitätssyndrom haben. Obwohl sich die Ärzte nicht ganz sicher sind wieso, glaubt man, dass es durch geschwächte Muskeln in deinem Verdauungssystem hervorgerufen wird. X Forschungsquelle\nGelegentliche Verdauungsstörungen werden üblicherweise nicht als Symptom des Hypermobilitätssyndroms gesehen, sogar wenn du hypermobile Gelenke hast. Eine chronische Erkrankung, wegen der du in medizinischer Behandlung bist andererseits, könnte als Symptom betrachtet werden.\nHarninkontinenz könnte auch ein Symptom des Hypermobilitätssyndroms sein.\nBeachte, ob deine Haut empfindlich ist oder du leicht blaue Flecken bekommst. Viele Menschen, die das Hypermobilitätssyndrom haben, haben auch dünne, dehnbare Haut, die empfindlich ist und leicht beschädigt wird. Wenn du eine Neigung dazu hast, schnell blaue Flecken zu bekommen oder oft Dehnungsstreifen bekommst, könnte das ein Symptom des Hypermobilitätssyndroms sein. X Forschungsquelle\nDehnungsstreifen und häufige blaue Flecken können auch für andere Erkrankungen symptomatisch sein, nicht zwangsläufig für das Hypermobilitätssyndrom. Wenn du zum Beispiel vor Kurzem viel Gewicht verloren hast oder schwanger warst, könntest du Dehnungsstreifen haben, das würde man aber nicht als Symptom des Hypermobilitätssyndroms erachten.\nBesprich deine Symptome mit deinem Arzt. Wenn du hypermobile Gelenke hast sowie mehr als eines der Symptome des Hypermobilitätssyndroms, vereinbare einen Termin bei einem Arzt. Sage ihm, dass du glaubst, du hast das Hypermobilitätssyndrom und nenne die verschiedenen Symptome, die dich dazu veranlasst haben, das zu glauben. Dein Arzt könnte Medikamente verschreiben, die deine Gelenkschmerzen oder Steifheit und andere Symptome lindern. Er könnte Tätigkeiten vorschlagen, die du meiden solltest, oder Veränderungen in deiner Lebensweise, die du vornehmen solltest. X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle\nDas Hypermobilitätssyndrom kann schwer zu diagnostizieren sein, besonders wenn dein Arzt nicht deine gesamte Krankengeschichte hat. Dein Arzt wird die Flexibilität deiner Gelenke überprüfen oder könnte Blutuntersuchungen und Röntgenaufnahmen anordnen, um andere Erkrankungen auszuschließen, bevor er einen Diagnose stellt.\nWenn du eine Vorgeschichte hast, dass du immer wieder Gelenke ausgerenkt oder Verletzungen des Weichgewebes hattest, erzähle deinem Arzt von den Verletzungen, die du erlitten hast, und dem Kontext, in dem du verletzt wurdest. Er wird beurteilen, ob diese Verletzungen ein mögliches Symptom eines Hypermobilitätssyndroms sind.\nDein Arzt könnte einen Genforscher oder Rheumatologen zurate ziehen, um eine spezialisiertere Beurteilung durchzuführen.\nAchte auf deine Körperhaltung, um deine Gelenke neutral zu halten. Überprüfe innerlich deine Gelenke und richte sie nach Bedarf aus, um sie in einer neutralen Position zu halten. Dazu kann zu Beginn bewusste Mühe erforderlich sein, nach einer Weile wirst du es dir aber angewöhnen, deine Gelenke in einer neutralen Position zu halten (weder gebeugt noch ganz ausgestreckt). X Forschungsquelle\nGelenke, die hypermobil sind, sind oft locker. Sie in einer neutralen Position zu halten verhindert ein weiteres Abschwächen der umgebenden Muskeln.\nWenn du dich lange Zeit mit wiederholten Bewegungen beschäftigst, wie Tippen oder Stricken, mache Pausen und lasse deine Gelenke ruhen.\nAchte darauf, dass du deine Knie im Stehen nicht blockierst. Halte sie leicht gebeugt oder weich.\nDeine Haltung zu verbessern kann auch helfen, Rücken- und Nackenschmerzen zu verringern, die häufig vorkommen, wenn du eine hypermobile Wirbelsäule hast.\nLasse dich von einem Arzt zu einem Physiotherapeuten überweisen. Ein Physiotherapeut oder Ergotherapeut kann bestimmte Dehnungen und Übungen verordnen, die helfen, Gelenkschmerzen zu mildern und die Muskeln zu stärken, die deine hypermobilen Gelenke stützen. Durch eine Überweisung von einem Arzt könntest du früher einen Termin bekommen. X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle\nManche Physiotherapeuten wollen gerne selber mit dir arbeiten. Normalerweise geben sie dir aber auch eine Auswahl an Übungen, die du jeden Tag zuhause ausführen kannst.\nWenn irgendwelche der Dehnungen oder Übungen, die dein Physiotherapeut dir verschreibt, Schmerzen hervorrufen, teile ihm das so bald wie möglich mit, damit er deine Gelenke beurteilen und das Programm anpassen kann.\nStärke und konditioniere die Muskeln rund um die Gelenke. Die lockeren Gelenke, auf die sich deine Hypermobilität bezieht, können bewirken, dass die Muskeln rund um diese Gelenke schwächer sind als sie es normalerweise wären. Ein grundlegendes Krafttraining kann helfen, diese Muskeln aufzubauen und Gelenkschmerzen zu verringern, ebenso wie das Risiko auf Verletzungen.\nBeginne dein Krafttraining langsam und verwende nur dein Körpergewicht als Widerstand in den ersten zwei bis vier Wochen – besonders wenn du noch nie mit Gewichten gearbeitet hast. Wenn du dich wohl fühlst, erhöhe allmählich den Widerstand, angefangen bei sehr kleinen Gewichten und arbeite dich nach oben.\nSprich mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten, bevor du mit Krafttraining anfängst. Sie könnten ein paar Übungen empfehlen, die dir helfen, sowie bestimme Übungen und Bewegungen, die du meiden sollst.\nProbiere isometrische Übungen aus, um deine Gelenke zu stärken, ohne sie zu belasten. Du könntest zum Beispiel gerades Beinheben machen, während du auf dem Rücken liegst.\nMache drei bis fünf Mal pro Woche Cardio-Training mit geringer Intensität. Kardiovaskuläre Übungen verbessern den Blutfluss und die Sauerstoffversorgung in deinen Muskeln. Das kann Gelenkschmerzen und die Steifheit in deinen Gelenken verringern. Übungen mit niedriger Intensität wie Schwimmen oder Fahrradfahren setzen deine Gelenke keiner zusätzlichen Belastung aus. X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle\nMeide Übungen mit starker Intensität wie Laufen und Springen, sie können zusätzlichen Druck auf deine Gelenke ausüben.\nVariation: Yoga und Pilates können eine angenehme Übung sein, wenn du hypermobil bist. Diese Aktivitäten helfen außerdem, die Muskeln zu stärken, die deine Gelenke stützen. Achte aber darauf, dass du deine Grenzen kennst und deine Gelenke nicht weit ausstreckst, auch wenn es von deinem Yogalehrer empfohlen wird. Meide fortgeschrittene Yogakurse, zum Beispiel Hot Yoga, das dich auch dem Risiko aussetzen kann, deine Bänder zu stark zu dehnen.\nTrinke ausreichend Wasser, besonders nach dem Sport. Dich mit Flüssigkeiten zu versorgen ist ein wichtiger Teil der Gesundheit deiner Gelenke und kann helfen zu verhindern, dass deine Gelenke steif oder schmerzhaft werden. Trinke ein volles Glas Wasser vor und nach jeder Aktivität und trinke während der Aktivität schluckweise zusätzliches Wasser. X Forschungsquelle\nAllgemein sollte ein gesunder erwachsener Mann mindestens 4 Liter Wasser am Tag trinken. Eine gesunde erwachsene Frau sollte mindestens 3 Wasser am Tag trinken. Du musst vielleicht mehr als das trinken, abhängend von deinem Gewicht, dem Klima, in dem du lebst und deinem allgemeinen Aktivitätsgrad. X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle\nSorge dafür, dass deine Gelenke während des Tages aktiv bleiben. Bleibe jeweils höchstens 30 Minuten bei einer Aufgabe oder in einer Position. Wenn du etwas machst, bei dem du länger in derselben Position sitzen oder stehen musst, bewege dich oder verlagere dein Gewicht, sodass deine Gelenke aktiv bleiben. X Forschungsquelle\nKorrigiere immer wieder deine Haltung, während du sitzt oder stehst, damit du nicht zu viel Druck auf deine Gelenke ausübst.\nEs kommt nicht selten vor, dass jemand hypermobil auf der einen Körperseite ist, aber nicht auf der anderen oder dass er Hypermobilität in manchen Gelenken hat und in anderen nicht.\nEs ist wahrscheinlicher, dass Frauen hypermobil sind als Männer.\nWenn du den Beighton-Test selbst ausführst, passe auf, dass du keine Verletzung hervorrufst. Wenn du Schmerzen verspürst, während du versuchst, deine Gelenke zu beugen oder zu strecken, höre auf.\nEin hoher Punktestand beim Beighton-Test weist auf eine Hypermobilität hin. Es bedeutet aber nicht automatisch, dass du das Hypermobilitätssyndrom hast. Es müssen andere Symptome vorliegen, um eine Diagnose für das Hypermobilitätssyndrom zu stellen.\nWenn du hyper-flexibel bist, strecke deine Gelenke nicht zu stark, nur weil du es kannst, um anzugeben oder einen Partytrick vorzuführen. Du riskierst nicht nur, dich zu verletzen, du kannst auch deine Gelenke weiter destabilisieren. X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle\nSelten ist Hypermobilität ein Symptom des Ehlers-Danlos-Syndroms (EDS), einer Erbkrankheit, die dein Bindegewebe beeinträchtigt, wie deine Gelenke und Bänder. X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle\nDieser Artikel wurde unter Mitarbeit der Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee ist eine staatlich geprüfte Familienkrankenschwester in Tennessee. Sie erhielt ihren Master 2006 von der Universität Tennessee. Dieser Artikel wurde 2.766 Mal aufgerufen.


Luxushotel in Rio de Janeiro: Polizei befreit 30 Geiseln | Welt-News\nLuxushotel in Rio de Janeiro: Polizei befreit 30 Geiseln\n21.08.10 18:56 aktualisiert: 22.08.10 09:46\nNach etwa drei Stunden konnten die Touristen das Hotel verlassen\nRio de Janeiro - Die brasilianische Polizei hat am Samstag eine Geiselnahme in einem Luxushotel von Rio de Janeiro beendet und zehn schwer bewaffnete mutmaßliche Täter festgenommen.\nDrei Stunden dauerte der Zwischenfall, bei einer Schießerei außerhalb des bei ausländischen Touristen beliebten Intercontinental wurde nach Angaben einer Polizeisprecherin ein Passant getötet. Der Zwischenfall spielte sich im im vornehmen Viertel Sao Conrado ab. Den Polizeiangaben zufolge stammten die Angreifer aus einem nahe gelegenen Slum. Die zehn Angreifer, die das Intercontinental stürmten, hätten zu einer großen Gruppe mutmaßlicher Drogenkrimineller gehört.\nDie Schießerei habe außerhalb des Slums stattgefunden. Die Geiseln seien in der Küche des Hotels festgehalten worden, sagte die Sprecherin weiter. “Wir haben mit ihnen verhandelt; alle Geiseln wurden befreit und die zehn Verdächtigen sind in Gewahrsam.“ Über die Nationalität der Geiseln machte sie keine Angaben. Brasilien richtet 2014 die Fußballweltmeisterschaft aus und Rio erhielt zudem den Zuschlag für die Olympischen Sommerspiele 2016.\nRio hatte im Vergleich zu den ausgeschiedenen Mitbewerbern die höchste Mord- und Verbrechensrate und die Behörden sind seit einem Jahr mit großem Polizeieinsatz bemüht, die Sicherheitslage zu verbessern. Aus zehn Elendsvierteln im Süden Rios sind nach amtlichen Angaben Drogenbanden vertrieben und Polizeiposten errichtet worden.


Mein Billiger Mietwagen | My Cheap Mietwagen\nMein Billiger Mietwagen\nWorld bereit für Sie, so dass Ihr günstiger Mietwagen Sie sicher durch Ihre Reise führt. Weshalb funktioniert mein billiger Mietwagencoupon nicht? Ich habe sogar meine Flugdaten hinterlassen.\nvon billiger-mietwagen.de, wie billiger-mietwagen.de den Weg zu schwarzen Schafen finden hilft.\nbilliger-mietwagen.de funktioniert: Dort können Sie billige Mietwagen finden und sofort dort vermieten. Wenn Sie einen Mietvertrag mit billigen Mietwagen abschließen. de, schließen Sie in der Regel zumindest drei Mietverträge ab: mit dem Agenten cheap rental car. de, mit einem "Organisator" und mit einer Autovermietung. Für Ihre Kundschaft ist diese Konstruktion so lange problemlos, wie alles gut läuft.\nwenn andererseits Schwierigkeiten auftreten, kann diese Konstruktion von den einzelnen Partnern genutzt werden, um die Verantwortlichkeiten hin und her zu verlagern. seit meiner letzen Reservierung bei günstigen Mietwagen. de Ich weiß, warum günstige Mietwagen. de nicht unproblematische Mietwagen. deu oder Serioese-mietwagen. de bedeutet: dort vermitteln Sie günstige Mietwagen, verdeckte Mehrkosten oder zweifelhaftes Geschäftsverhalten der geschalteten Vertragsparteien liegen in der Verantwortlichkeit des Käufers. Im Marketing und vor Vertragsschluss gibt es günstigere Mietwagen.\nAls vertrauenswürdiger und ratender Ansprechpartner des Auftraggebers ("Alle Ausgaben in transparenter Weise aufgeschlüsselt", "16-facher Testsieger", ".... Mobile anmelden und sich informieren "), bei Schwierigkeiten, billigere Mietwagen und Rückzug auf den weniger kundenfreundlichen Standpunkt: "Ist das so in den AGBs!" oder "Wir vermittlen nur, verdeutlichen Sie sich selbst", denn unser schottländischer Urlaub hat uns günstigere Mietwagen.\nde, über den "Organisator" Cardelmar, an eine sehr preiswerte Autovermietung in Glasgow: grün bewegt. Wenn ich weniger glaubwürdig wäre, hätte ich mich nicht auf billigere Autovermietungen gestützt. de und mehr über diesen Dienstleister erfahren, hätte ich sicherlich nicht mit grün bewegt gemietet. nach diesem Wächterartikel, der auch über die zweifelhaften Geschäftspraktiken von Green Motions berichtete, ist der Hausherr die am besten eingestufte Autovermietung auf trustpilot.com. Auch die letzten Bewertungen auf der Facebook-Seite von Green Motions sind verheerend und können wahrscheinlich mit dem Angebot eines früheren Autovermieters zusammengefasst werden: "Vermeide dieses Unternehmen um jeden Preis".\nan billig vermieteten Autos. de die Ratings sind auch nicht die besten, aber die Ratings von 3,7 (von 5,0) haben nicht dazu geführt, dass während des Bestellvorgangs Alarmklingeln ausgelöst wurden, aber selbst wenn ich mich bemüht hätte, billig vermietete Autos zu überprüfen. Sie sind weit weniger einschneidend als die auf anderen Bewerungsportalen und zudem schwierig zu entziffern. Billige Mietwagen. de unlauter in Reviews gebrochen und verzerrt die Reviews in der Übersicht aus unverständlichen Begründungsalgorithmen. so findet zur Zeit die zweitjüngste Zwei-Sterne-Review von Grünen Bewegung auf billigen Mietwagen statt.\nbei der Ankunft am Airport in Glaßgow wußten wir nichts von dem fragwürdigen Anruf von grünem Licht. aber es fing nicht ganz reibungslos an. Wir mußten drei Mal eine Rufnummer wählen, die auf dem Beleg eines billigen Mietwagens steht. de war so lange, bis uns ein Kastenwagen abgeholt und zu einem Geschäftsviertel in der Nähe des Flughafens gefahren hat, wo sich die Mietwagen befinden. Der Mitarbeiter, der uns im Arbeitszimmer bedient hat, war sehr sympathisch und hat über meinen Führerschein gelacht. Der Mitarbeiter, der uns im Arbeitszimmer bedient hat, war nett und hat gelacht.\nIn einem Gespräch erkundigte sie sich dann bei uns, wohin es gehe. Der Beifahrer antwortete unter anderem auf isla, skiye und hewis. Der Mitarbeiter öffnete uns daraufhin die Tür: Reisen auf die skottischen Insel würden bedauerlicherweise eine Zusatzgebühr und einen Versicherungsschutz benötigen. Das würde auch in ihren Allgemeinen Geschäftsbedingungen vermerkt sein. Sie klopfte an ihrem Kartenrechner herum und präsentierte uns die angefragte Summe: 345 englische Pfund, etwas über 400 der Mietwagen für zweiwöchige, wir hatten fast 190 der Mietwagen für zwei Jahre gezahlt.\nAls wir total verblüfft reagiert haben, hat uns der Mitarbeiter vorgeschlagen, dass wir das Auto ohne Krankenversicherung haben können, aber dann durften wir nicht auf die Insel fahren. Natürlich war das nicht möglich, weil wir dort bereits Räume reserviert und für einige von ihnen gezahlt hatten. Ich habe die Hotline der günstigen Mietwagen angerufen. de, die Situation beschrieben und gefragt, ob wir den Mietwagen kündigen können.\nNein, das geht bedauerlicherweise zu spat, es ist nur bis 24 Std. vor Anmietbeginn möglich. Nach Angaben der Hotline ist es bekannt, dass es den Autovermietern nicht gefällt, wenn man Mietwagen auf Fährschiffen fährt. Für eine neue Reservierung ist es jetzt sehr eng, ein Auto mit einem anderen Verleiher würde jetzt wahrscheinlich erst ab 400 EUR kosten. Ich habe einen ebenso unerfreulichen Preis von rund 600 EUR für beide Variationen berechnet und erfunden.\nWir knirschten mit den Zähnen und bezahlten die 345 Kilo, der Beifahrer platzte fast vor Wut, als sie das Auto übergab, erstellte der Mitarbeiter einen leeren Schadensbericht und erläuterte uns, dass sie nun bestehende Farbschäden aufschreiben würde.\nDer Mitarbeiter war gar in der Versuchung, uns zu erzählen, dass diese Umstände die Kundschaft regelmäßig überrascht und frustriert - und dass sie und ihre Mitarbeiter mehrmals versuchten, das Führungspersonal zu beeinflussen, um diese Vorgehensweise zu optimieren. "Wie immer in solchen Fällen habe ich einen Witz gemacht, der Fahrgast hat ihr gerade zugestimmt: "Du hast Recht, du hast unseren Urlaub ruiniert", in den folgenden Tagen wurde deutlich, dass der Fahrgast und ich unterschiedliche Problem-Stimulationsstrategien haben.\nDer Passagier fing schon im Fahrzeug an, die grüne Bewegung der Gesellschaft zu googlen und bewarb beängstigende Testimonials von Greenmotion-Kunden, die sie mit mir besprechen wollte.\nviele kundinnen und käufer, die nur eine Versicherung mit selbstbehalt abschlossen, mussten zum zeitpunkt der autovermietung mehrere hundert kilo für vermeintlich neue lack-, reifen- oder gläserne schäden bezahlen, wie z.b. für eine geringfügige verschmutzung zum zeitpunkt der deklaration der gebühr als starke verschmutzung mit zusatzkosten. das internet war voller gruselgeschichten über grün-bewegungen. In einem täglichen Spiegelartikel, in dem es um ein anderes dunkles Mietwagenschaf geht, hat der Fahrgast die bestmögliche Lösung für diese Problematik gefunden, aber das Prinzip ist immer gleich:\nDie Sprecherin eines anderen Autovermietungsportals will nicht quotiert werden, sondern redet im Klartext: "Goldcar täuscht tiefe Kurse vor und holt dann zusätzliches Gold aus den Taschen der Käufer heraus. Tiefe, preiswerte Köderpreise, gut verborgene AGBs und Sonderkonditionen mit weit über dem Branchenschnitt liegenden Zuschlägen machen zunächst alle glücklich: ein hinterhältiges Gewinnspiel, das die Makler und Organisatoren scheinbar freiwillig mitspielten und sich dann, wenn sie darauf zubewegt werden, dumm und inkompetent zeigten: Schließlich konnten wir mit unseren Twitter die Maklertätigkeit eines anderen Abwicklers zu Öko-Bewegungen verhindern: Nach drei oder vier Tagen war die Zorn der Fahrgäste wieder nachgelassen und wir konnten noch den Schottlandurlaub genießen.\nich wäre so dumm gewesen, mich nicht besser über den Lieferanten zu erkundigen? Wie hätte ich so dumm sein können, einem Geschäft wie einem billigen Mietwagen. de trust zu geben? Was würde es uns wohl kosten, wenn sie uns wegen Glas- oder Reifenschäden anmachen? der inzwischen überprüfte Selbstbehalt für Farbschäden war durch eine zusätzliche Versicherung gedeckt, die wir bei cardelmar für günstige Mietwagen geschlossen hatten, wir würden aber trotzdem für Glas- und Reifenschäden mit mind. 900 EUR selbst bezahlen.\nI still don't really believe him. cheapere-rental car. de war nicht sehr hilfsbereit in der ganzen Sache, auch wenn sie versucht haben, einen entgegengesetzten Effekt zu erzeugen: Vielen Dank für Ihre Entschuldigung. Auf meine Anfrage, zehn Tage später, was aus der "Eskalation" geworden war, beantwortete ich billigeres Mietauto. de:\nDie @diplix CarDelMar ist auf dem Laufenden, hat sich für den Rat und die gelobte Verbesserung gedankt. Natürlich haben nur sehr wenige die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen, die die Erfahrungen und Versuche besagen. aber billigeres Mietauto. de hat nichts unternommen, um uns die Bedingungen für die Öko-Bewegung zur Verfügung zu stellen, auf die sie sich im obigen Twitter bezieht. Ich habe ein billigeres Mietauto.\nSie haben ihre eigenen Geschäftsbedingungen, die Geschäftsbedingungen von cardelmar und einige so genannte "lokale Mietbedingungen" dargestellt und per E-Mail verschickt, aber in diesen gab es, abgesehen von einigen wenigen ausgesuchten und übersetzten Textpassagen, keine Bedingungen für die grüne Bewegung. Um mich vor oder nach der Reservierung über den Zuschlag für Übersee zu informieren, hätte ich auf die Seite mit den Geschäftsbedingungen für grüne Bewegung gehen und eine verschwommene Formel über das Ausscheiden aus dem " Festland Großbritannien " nachvollziehen müssen.\nDie Kosten werden als Standardmiete + 125 Zuschlag + 20 pro Teilkalendertag berechnet. Die Bedingungen sind kompliziert und meiner ersten Einschätzung nach rechtlich bedenklich, hier habe ich einen eigenen Beitrag darüber verfasst. Wichtigerweise: weder Billig-Mietwagen. de, noch Kardelmar, noch Grüne Bewegung versuchen, auf diese Kostendiebstahl zu hinweisen.\nEine Verantwortlichkeit als Preisvergleichs-Suchmaschine und Vertragspartei im komplexen Mietprozess auf verborgene Nebenkosten aufmerksam zu machen, weist Billig-Mietwagen zurück. de und deutet mit dem Zeigefinger auf den Organisator, so in diesem Fall Cardelmar. so lange billigeres Mietauto.\nWir arbeiten mit Dienstleistern wie z. B. Grüne Bewegung zusammen oder weisen nicht zuletzt klar und vorweg auf die überhöhten Zuschläge von Dienstleistern wie z. B. Grüne Bewegung hin, ich biege um diese Firmen herum und kann auch niemandem raten, dort zu reservieren. Vor allem glaube ich nicht, dass billigere Mietwagen. de und cardialmar wissen nichts über das zweifelhafte und zweifelhafte Geschäftsverhalten von Grüne Bewegung.\nSeit einigen Jahren ist das Netzwerk mit schockierenden Berichten über grüne Bewegung vollgestopft. Ich kann aus meiner Unwissenheit über diese Berichte nur schließen (spekulieren), dass sowohl Billig-Mietwagen. de als auch cardelmar es vorziehen, ihre Kundschaft über angeblich preiswerte Mietwagen zu betrügen, anstatt auf Niedrigangebote zu verzichtet. Außerdem gibt es hier eine Existenzfrage, auf die ich von billigen Mietwagen nie eine Antwortmöglichkeit erhalten werde. de.\nDie Hauptfrage ist: Was nützt eine Vergleichsplattform, wenn sie die aktuellen Tarife nicht angeben kann oder will? Schwarze Schafe passen. Die Kontaktadresse von grünem Antrieb liegt in der Schafgasse in Bedfordhire. Auch wegen billiger Mietwagen. Das wurde seit der Publikation dieses Beitrags nicht mehr erwähnt, aber vor allem, weil ich keinen Weg gefunden habe, um Grünemotion für günstige Mietwagen zu finden.


Fugenkelle - Top 7 Modelle im Test\nAlles was auch immer du zum Produkt Fugenkelle erfahren möchtest, siehst du auf der Website - genau wie die besten Fugenkelle Produkttests. Um den möglichen Unterschieden der Artikel gerecht zu werden, vergleichen wir alle möglichen Kriterien. Der absolute Sieger konnte beim Fugenkelle Vergleich sich gegen alle Anderen behaupten.\nDas Produkt wurde unverzüglich verschickt und kam wie versprochen an. Absolut keine Bedenken, dass ich dem Testsieger hier setzen kann.\nDie Anzahl an starken Produkten im Test ist famos. Absolut keine Frage, dass ich auf den Bestseller auf dieser Seite zählen kann.\nWelche Eigenschaft zeichnet das Top-Produkt im Bereich Fugenkelle aus?\nBei der Vielzahl an genannten Varianten hat der heutige empfohlenes Produkt die hervorragendste Gesamtbewertung erhalten. Das Tester-Team empfiehlt außerdem, sich mal Zahlenfuchs 1 anzusehen.. Der Fugenkelle Test hat gezeigt, dass das Preis-Leistungs-Verhältnis des verglichenen Produktes uns besonders herausgestochen hat. Ebenfalls im Zusammenspiel mit unserem Top-Produkt der Buchvorstellung Ostwind 2 ist unser Experten-Team sehr glücklich mit dem hier vorgestellten Produkt.. Zusätzlich der Preisrahmen ist gemessen an der gelieferten Qualitätsstufe überaus toll. Wer eine Menge an Zeit bei der Analyse vermeiden will, kann sich an die genannte Empfehlung aus unserem Fugenkelle Produktcheck orientieren. Zusätzlich Feedback von vergangenen Interessenten haben die beschriebenen Meinungen widergespiegelt. Die Auswahl unter Fugenkelle ist zweifelsfrei außerordentlich riesig. Nicht nur wegen dieser Tatsache ist es vor allem wichtig, sich auf die relevanten Kaufkriterien festzulegen.\nAuch konnten die folgenden Fugenkelle in der Analyse herausstechen\nWeshalb genau wollen Sie als Kunde Fugenkelle denn überhaupt erwerben ?\nWie teuer ist Fugenkelle?\nIst es möglich, dieses Produkt in Verbindung mit Montana Dosen anwenden?\nEntspricht Fugenkelle dem Level and Qualität, die ich als Käufer in dieser Preiskategorie erwarten kann?\nIn welcher Häufigkeit wird Fugenkelle aller Wahrscheinlichkeit nachbenutzt?\nSilicon Valley Staffel 1 TestWollmantel Herren Lang VergleichLow Carb Pfannengerichte im Test\nWeiterhin diese Fugenkelle hat unser Tester-Team analysiert\nWarum hilft interessierten Kunden unser Produkttest bezüglich der Entscheidung des besten Fugenkelle?\nEine konkrete Bewertung zwischen verschiedenen Fugenkelle ist für Laien sehr schwierig. Es gibt eine Vielzahl von Bewertungskriterien, die zur finalen Gesamtbewertung des Produktes zu berücksichtigen wären. Der Preisfaktor unter anderem ist sofort für jeden Käufer relevant und spielt bei dem Erwerb ohne Zweifel eine bedeutende Rolle. Unabhängig davon, dass ein bezahlbarer Kostenfaktor auf den ersten Blick schön ist, leidet darunter hin und wieder leider die Langlebigkeit des Fugenkelle. Mit dem Ziel die beste Qualität für einen günstigen Ausgabenpunkt zu erhalten, hat das Team aus Experten beim Test insbesondere auf ein besonders überragendes Preis-Leistungs-Verhältnis geguckt. Als Folge daraus können angehende Interessenten unabhängig über das beste Produkt für sie entscheiden. Wir haben Fugenkelle für jedes Budget unter die Lupe genommen. Auf diese Weise ist für jede Anspruchsklasse und alle Preisklassen ein geeignetes Produkt zur Auswahl.\nMit welcher Begründung soll man Fugenkelle online kaufen?\nAuf Webseiten kann man komfortabel Fugenkelle ordern. Auf diese Weise vermeidet man den Weg in die Fußgängerzone und hat die beste Produktauswahl jederzeit unmittelbar auf Lager. Zusätzlich ist der Kostenpunkt bei Versandhäusern so gut wie immer bezahlbarer. Es gibt somit nicht nur die überragendste Selektion im Bereich Fugenkelle, man könnte zusätzlich eine Menge Cash sparen. Der Erhalt passiert wie gewohnt bei Amazon.de überraschend flink und du empfängst deine Ware bequem innerhalb von ein bis zwei Tagen bis zur Türklingel gelegt. Zudem erfolgt der Austausch auf diese Weise deutlich problemloser und du brauchst nicht erneut in Richtung Laden gehen.\nFuji Sofortbild Vergleich\nJod Desinfektionsmittel Vergleich\n1 Welche Eigenschaft zeichnet das Top-Produkt im Bereich Fugenkelle aus?\n2 Auch konnten die folgenden Fugenkelle in der Analyse herausstechen\n4 Weiterhin diese Fugenkelle hat unser Tester-Team analysiert\n5 Warum hilft interessierten Kunden unser Produkttest bezüglich der Entscheidung des besten Fugenkelle?\n6 Mit welcher Begründung soll man Fugenkelle online kaufen?


Fußball - Saisonvorbereitung: Sinsen unterliegt Hardt mit 3:4 | Lokalsport\nFußball - Saisonvorbereitung: Sinsen unterliegt Hardt mit 3:4\nSinsener Torschützen auf einen Blick: David Sdzuy (2.v.l.) trifft gerade zum 3:4; Miguel Cornelius hatte den Westfalenligisten mit 1:0 in Führung gebracht.\nSinsen unterliegt Hardt mit 3:4\nDORSTEN/MARL - Tag der offenen Tore an der Storchsbaumstraße: Das Vorbereitungsspiel beim SV Dorsten-Hardt hat der TuS 05 Sinsen mit 3:4 (1:0) verloren.Trainer Toni Kotziampassis nutzte den Test, um noch einmal fleißig durchzuwechseln.\nNach dem kräftezehrenden Match beim Oberligisten VfB Homberg am Dienstagabend ging der Westfalenligist auf dem Zahnfleisch und ließ sich von den engagierten Hausherren vier vermeidbare Treffer einschenken.\nCoach Kotziampassis war trotzdem nicht sauer: „Wir haben heute noch einmal taktisch etwas versucht. Das war eine richtig schwere Einheit mit einem zweitrangigen Ergebnis. Die Jungs haben Fehler gemacht, die ihnen hoffentlich beim Meisterschaftsstart in Horst nicht mehr passieren.“\nIm ersten Durchgang hatten die Gäste ein deutliches Chancenplus. Egzon Kadrija (12., 21.) und Marius Speker (19.) hätten treffen müssen. Das 1:0 erzielte Miguel Cornelius mit einem Sonntagsschuss (25.). Nach dem Seitenwechsel kassierte Sinsen drei Gegentore in elf Minuten.\nZunächst ging der eingewechselte Emre Köksal auf der rechten Abwehrseite nur halbherzig zur Sache. Ahmed Bakare vollendete humorlos zum 1:1 (47.). Dann spielte Luciano Sabellek einen verhängnisvollen Querpass im Mittelfeld. Der Landesligist schaltete blitzschnell und traf durch Dominik Königshausen zum 2:1 (52.).\nSechs Minuten später nutzte Alexander Brefort einen Abstimmungsfehler auf der linken Sinsener Deckungsseite zum 3:1. Der TuS 05 ließ sich nicht hängen und stemmte sich nach Kräften gegen die drohende Niederlage. Der auf dem linken Flügel freigespielte Marvin Piechottka legte flach für David Sdzuy vor, der den Ball in die Maschen wuchtete (81.).\n60 Sekunden danach köpfte Piechottka eine Köksal-Flanke an das Gebälk. Der Ausgleich lag in der Luft, ehe Michael Zoladz folgenschwer patzte. Johannes Liesenklas markierte das 4:2 für die Mannschaft von Marc Wischerhoff. Den Schlusspunkt setzte in der Nachspielzeit Sdzuy mit dem 3:4.


Moderne Umgangsformen - Business Etikette aktuell: September 2015\nModerne Umgangsformen - Business Etikette: Warten ...\nModerne Umgangsformen - Business Etikette: Moderne Umgangsformen - Business Etikette: Warten ...: Moderne Umgangsformen - Business Etikette: Warten Sie auch schon mal länger? : Liebe Leserinnen und Leser, Sie kennen das sicher auch: S...\nEingestellt von Karin H. Schleines um 10:55\nViel Erfolg bei Ihrer nächsten Besprechung\nSie kennen das alle, Sie werden zu einer Besprechung, einem „Meeting“, eingeladen oder aber auch zu einer größeren Sitzung oder Sie laden ein, weil wichtige Themen besprochen werden müssen. Besprechungen sind ja so eine Sache, denken viele, und beziehen sich dabei auf die entsprechenden gemachten Erfahrungen bezüglich des – ich umfasse es mal allgemein mit –Aspektes „Besprechungskultur“.\nDamit Besprechungen für alle Beteiligten zufriedenstellend und effizient ablaufen, stelle ich Ihnen hier einmal meine persönlichen Praxistipps vor:\n1. „Ich muss ja nur über den Flur zur Besprechung, da kann ich noch kurz ein Telefonat führen…“\nStarten Sie Ihre Besprechung mal nicht um 10.00 Uhr, sondern um 09:54 Uhr. Ja, Sie haben richtig gelesen, eine ungerade Uhrzeit. Die Wahl des Zeitpunktes kann ausschlaggebend sein für die Effektivität, denn bei „Zuspätkommern“ wird zumeist vieles wiederholt, um alle auf einen Nenner zu bringen.\nBei einem Beginn um 9:54 Uhr können Sie gewiss sein, dass alle pünktlich sein werden, und Sie können mit einem Zeitpuffer von 6 Minuten dann spätestens um 10 Uhr sowieso starten.\n2. „Gut vorbereitet ist die halbe Miete“\nAls Gastgeber oder Leiter der Besprechung (Moderator) sollte es Ihnen wichtig sein, dass Sie und Ihre Teilnehmer gut auf die Sitzung vorbereitet sind. Daher ist es nur von Nutzen, wenn Sie den Teilnehmern die Agenda inklusive Unterlagen, die beispielsweise auch Grundlage für etwaige Entscheidungsfindungen sein können, vorab, spätestens eine Woche vorher, zukommen lassen. Gehen Sie dabei sicher, dass alle Unterlagen auch bei den Teilnehmern ankommen, sei es via elektronischem oder sei es via klassischem Postweg.\nAber auch Sie als Sitzungsleiter sollten vorbereitet sein, sowohl inhaltlich / fachlich, persönlich und organisatorisch.\nStimmen Sie sich auf die Teilnehmer ein: Fragen Sie sich: Wer kommt? Welchen Wissensstand haben die Teilnehmer? Welche Informationen muss ich den Teilnehmern vorab zukommen lassen, damit alle mit einer gleichen Grundlage in die Sitzung kommen?\nAuch organisatorische Aspekte sollten Sie bedenken: Welchen Raum werden Sie haben? Bieten Sie Getränke an? Werden Sie – bei längeren Sitzungen empfehlenswert – auch Snacks zur Verfügung stellen? Ist die gewünschte Technik vor Ort? Vergewissern Sie sich vor der Besprechung, dass Raumgestaltung inklusive Technik Ihren Wünschen entsprechen.\nStellen Sie im Vorfeld schon sicher, dass entweder Sie oder jemand anderes auch ein Protokoll der Besprechung fertigt, das dann im Nachgang allen Teilnehmern zugesandt wird zur Prüfung.\n3. „Jetzt redet wieder mal nur Herr oder Frau X“\nAls Moderator führen Sie durch die Sitzung. Achten Sie darauf, dass jeder, der etwas zu sagen hat, auch den entsprechenden Raum hierfür bekommt.\nAchten Sie aber auch auf den „Roten Faden“, der nicht verloren gehen sollte.\nHaben Sie viele Themen zu besprechen, aber ein eingeschränktes vorgegebenes Zeitfenster, so kann es hilfreich sein, die Teilnehmer bei der Priorisierung der Themen mit einzubeziehen. Lassen Sie im Rahmen der Methode der „Kartenabfrage“ die Teilnehmer die wichtigsten Punkte, die Sie für diese Sitzung als wichtig erachten, notieren und über ein so genanntes „Clustern“ die Priorisierung vornehmen.\nThemen, die an diesem Tage nicht besprochen werden können, kommen in den „Themenspeicher“ für die nächste Besprechung.\n4. „Wer macht denn nun was?“\n„Keine Sitzung – ohne Ergebnis“ – das sollte eine Maxime für jede Besprechung sein.\nAus diesem Grunde sollten Moderator und Teilnehmer darauf achten, dass jede Besprechung ein Ergebnis hat und mit der Aufstellung eines so genannten „Maßnahmenkatalogs“ endet. Notieren Sie in den Maßnahmenplan den Themenpunkt, wer damit betraut worden ist und bis wann der- oder diejenige diesen Punkt abarbeiten wird. Verschicken Sie diesen Maßnahmenplan mit dem Protokoll zeitnah an alle Beteiligten und achten Sie darauf, dass die vereinbarten Termine eingehalten werden.\n5. „Alles gut gelaufen?“\nBereiten Sie Ihre Sitzung nach. Fragen wie „Ziel erreicht?“, „Waren Räumlichkeit und Technik in Ordnung?“, „Wie zufrieden sind die Teilnehmer gewesen?“ „Was kann für zukünftige Besprechungen optimiert werden?“ können helfen.\nBitten Sie doch auch einmal Ihre Teilnehmer um Feedback.\nIch wünsche lhnen allen ganz viele effektive und erfolgreiche Besprechungen!\nModerne Umgangsformen - Business Etikette: Warten...


München: Marcel Reif nach "Jungtürken"-Aussage im Kreuzfeuer - Sport1 verteidigt ihn | TAG24\nMünchen: Marcel Reif nach "Jungtürken"-Aussage im Kreuzfeuer - Sport1 verteidigt ihn\n12.01.2021 08:55 3.009\nMarcel Reif nach "Jungtürken"-Aussage im Kreuzfeuer: Sport1 verteidigt ihn\nDer TV-Sender Sport1 hat den langjährigen Bundesliga-Experten und Sportkommentator Marcel Reif gegen Kritik an dessen Äußerungen im Doppelpass verteidigt.\nMünchen - Es war eine Aussage, die für Aufregung gesorgt hat: Der TV-Sender Sport1 hat den langjährigen Bundesliga-Experten und Sportkommentator Marcel Reif (71) gegen Kritik an dessen Äußerungen im "Doppelpass" verteidigt.\nSport1 hat den langjährigen Bundesliga-Experten und Sportkommentator Marcel Reif (71) gegen Kritik an dessen Äußerungen verteidigt. © picture alliance/dpa\n"Nach dem Spiel gegen Stuttgart gab's ja die Herren Reus und Hummels, nicht etwa irgendwelche Jungtürken, sondern schon die Herren, um die es geht, die gesagt haben: 'Pass auf, wir sind eine Mannschaft, die kann nicht verteidigen'", hatte der 71-Jährige hatte am Sonntag in einer Debatte über Spieler von Borussia Dortmund gesagt.\nIn den sozialen Netzwerken hatte sich daraufhin eine Debatte um den von Reif verwendeten Begriff "Jungtürken" entwickelt, der ihm zum Teil entsprechend als Rassismus ausgelegt wurde.\nSport1-Chefredakteur Pit Gottschalk (51) sagte auf Anfrage: "Dieser Begriff war zu keinem Zeitpunkt rassistisch gemeint gewesen. Das hat Marcel Reif in der Sendung auch noch einmal explizit klargestellt".\nMünchen Wirtschaft Aiwanger wirbt für Kraft-Wärme-Kopplung: "Lösung der Energiedebatte"\nEr betonte ferner: "Grundsätzlich distanzieren wir uns wie auch unser Partner Check24 klar und deutlich von allem rassistischen Gedankengut."\nDer Namenssponsor der Sendung "Doppelpass" bei Sport1 hatte ein Gespräch mit dem Sender angekündigt. "Check24 verurteilt jegliche Form von Rassismus. Es tut uns sehr leid, dass es zu diesen Aussagen gekommen ist", teilte eine Sprecherin des Vergleichsportals in einer schriftlichen Stellungnahme deutlich mit.\n"Doppelpass": Marcel Reif äußert sich noch während TV-Sendung\nReif hatte sich noch während der Sendung zu seinen Aussagen geäußert.\n"Ich gebe zu, dass ich das Wort Jungtürken manchmal im Sprachgebrauch habe. Aber ist da ein rassistischer Unterton? Helft mir mal bitte, falls ich da etwas verpasst habe", sagte er nach Sport1-Angaben. Sollte er irgendjemandes Gefühle verletzt habe, entschuldige er sich dafür in aller Form. "Mir fehlt aber so ein bisschen die Tiefe des Gedanken", so Reif.


49ers-Legende sagt voraus, dass das Team den Cowboys den Garaus machen wird – The Aktuelle News\nStartSPORT49ers-Legende sagt voraus, dass das Team den Cowboys den Garaus machen wird\nEs steht außer Frage, wo einer der ehemaligen Super-Bowl-Champions der San Francisco 49ers am Sonntag sein Geld hinlegt.\nDie 49ers bereiten sich darauf vor, in der Wild Card-Runde gegen die Dallas Cowboys anzutreten, während San Francisco zum AT&T-Stadion reist, um gegen die NFC East-Champions anzutreten. Das Matchup hat Nostalgie und Geschichte neu entfacht, da beide Fangemeinden nach ihren ersten Super Bowl-Siegen seit Mitte der 1990er Jahre suchen.\nTom Rathman, der geliebte ehemalige Running Back der 49ers und zweimalige Super-Bowl-Champion, freut sich ebenfalls auf das Duell. Rathman weiß, wie Playoff-Football ist, und spielte eine bedeutende Rolle bei den Lombardi Trophies der Niners im Super Bowl XXIII und XXIV.\nAber er freut sich nicht nur darauf, dass die beiden Teams gegeneinander spielen, er erwartet, dass San Francisco Dallas einen Keuchhusten liefert.\nEs ist, gelinde gesagt, eine gewagte Vorhersage, aber es ist interessant, dass Rathman das bevorstehende Duell zwischen Shanahan und Quinn anspricht.\nOffensichtlich kennen sich Quinn und Shanahan sehr gut. Shanahan wurde als sein Offensivkoordinator bei den Atlanta Falcons eingestellt und die beiden gewannen beinahe zusammen einen Super Bowl, bevor Shanahan 2017 von den 49ers als ihr Cheftrainer eingestellt wurde.\nQuinns Zeit in Atlanta ging zu Ende und wurde dann von den Cowboys für Cheftrainer Mike McCarthy engagiert, um die Verteidigung zu leiten, und das hat sich ausgezahlt. Dallas führt die Liga in Bezug auf Umsätze an und ist Siebter in der NFL in Bezug auf die zulässigen Punkte, was laut PFR rund 21 Punkte pro Spiel zulässt.\nSie haben sich seit ihrer Zeit in Atlanta offensichtlich angepasst und weiterentwickelt, aber es wird interessant sein zu sehen, wie sich ihr taktischer Kampf entwickelt. Rathman glaubt, dass die 49ers sich in das Spielbuch einarbeiten werden, aber auch den größten Erfolg in ihrem Ground-and-Pfund-Run-Spiel haben werden.\n„Ich bin mir sicher, dass wir diese Woche ein paar schicke Sachen sehen werden, und dann wirst du dasselbe sehen“, sagte Rathman. “Sie werden die harten Spiele sehen, in denen Sie nur den Fußball innerhalb der Zone und außerhalb der Zone laufen lassen.”\nWie Rathman erwähnt, zeigen die Statistiken, dass die Stärke der Niners im Rushing-Spiel zu einer Straßenverstimmung führen kann. Die Cowboys belegen den 24. Platz in der NFL in Bezug auf Rushing Yards pro erlaubtem Spiel und geben 4,5 Yards pro Rush auf.\nDie 49ers schaffen als Einheit durchschnittlich 4,3 Yards pro Rush, wobei der herausragende Rookie Elijah Mitchell in seiner ersten NFL-Saison 4,7 Yards pro Carry erzielte. Kombinieren Sie das mit Wide Receiver Deebo Samuel, der mit seinen 6,2 Yards pro Carry-Durchschnitt eine Handvoll Berührungen bekommt, und San Francisco kann gefährlich sein.\nEs wird entscheidend sein, Deebo am Sonntag so viele Berührungen wie möglich zu verschaffen, und es wäre nicht verwunderlich, wenn Samuel Handoffs mit einer höheren Rate erhalten würde, als er es bereits tut.\nVorheriger ArtikelRichter bei „sexistischen und beleidigenden“ Bemerkungen während eines Live-Videos erwischt\nNächster ArtikelBayern Münchens Trainer Julian Nagelsmann ist nach 4 Spielen wegen COVID-19 zurück


Der Berg ruft - Im Ridnauntal, Südtirol (2013) - raylu-unterwegs.com\nDer Berg ruft - Im Ridnauntal, Südtirol (2013)\n2. Bergtour zur Grohmannhütte (2.254 m)\n5. Bergtour zur Einachtspitze (2.315 m)\nWissend, dass der Straßenverkehr inmitten der klassischen Ferien-Reise-Zeit nicht ohne ist, saßen wir schon um 6 Uhr voller Vorfreude auf ein paar entspannte Ferientage im Auto. Und obgleich der Verkehr auch zu dieser frühen Stunde bereits lebhaft war kamen wir sehr gut voran, so dass wir bereit um 9.30 Uhr unser erstes Ziel, das kleine Städtchen Sterzing, erreicht hatten. Und da wir Hunger hatten - das Frühstück war wegen der frühen Abreise mager ausgefallen - galt unser Interesse zunächst mal den Frühstückscafés, wo wir in Rudi's Café bei einem Schinken-Käse-Sandwich und Cappucchino unsere knurrenden Mägen zufrieden stellten. Wir genossen es, in der Sonne zu sitzen, die ersten italienischen Wortfetzen um uns herum "aufzufangen" und begannen spätestens jetzt, Urlaubsfeeling zu entwickeln. Und da der Tag jung war und wir frisch gestärkt wandelten wir weiter auf Touri's Spuren hinein in die pittoreske Altstadt von Sterzing. Dort waren die Cafés und Geschäfte bereits gut gefüllt, Wochenend- und Urlaubsstimmung vermischten sich zu einem entspannten Wohlgefühl, und auch wir spürten, wie wir von Schritt zu Schritt den Alltag hinter uns ließen.\nAls wir um die Mittagszeit unser Hotel, den Plunhof im schönen Ridnauntal, erreichten, mussten wir zwar nocheine Stunde Wartezeit überbrücken, doch bei einem Glas Sekt als Willkommenstrunk und einem kleinen Präsent genossen wir das wunderhübsche Ambiente unseres Hotels auf der hoteleigenen idyllisch angelegten Terrasse. Der für Südtirol typische Landhausstil mit den üppig blühenden Geranien-Blumenkästen an den Balkonen vermischte sich hier mit modernen Gartenmöbeln, einer einladenden Hollywoodschaukel und - ein ganz besonderer Blickfang - einem Gartenteich von beachtlicher Größe, welcher von einer hölzernen Bogenbrücke lieblich überspannt wurde. Dies alles vor einer herrlichen Bergkulisse und tiefblauem Himmel, beides begleitet von einer wohltuenden Stille, die das Umschalten in den Urlaubsmodus geradezu zwangsläufig nach sich zog.\nNachdem wir unsere Katharinensuite bezogen und uns auch mit den sonstigen Annehmlichkeiten des Hotel vertraut gemacht hatten zogen wir nochmal zu Fuß los zum kleinen Ort Ridnaun, welches dem Tal seinen Namen gegeben hat und Teil der Gemeinde Ratschlags ist.\nGegen 16 Uhr zogen wir uns dann in den Wellnessbereich zurück, wo uns v.a. das Eisbad, die schöne Liegewiese im Freien sowie der Relaxbereich mit den Wasserbetten sehr gut gefielen.\nUm 19 Uhr begeisterte uns dann das Abendessen mit vielen kulinarischen Highlights im Rahmen eines Mehr-Gänge-Menues, höchst schmackhaft und liebevoll angerichtet, das keine Wünsche offen ließ.\nDa es am Abend für die Terrasse zu kühl war beschlossen wir den Abend noch bei einem Glas Wein in der Lobby des Hotels und freuten uns auf die noch vor uns liegenden Tage.\nBergtour zur Grohmannhütte (2.254 m)\nDa der Wetterbericht für den heutigen Sonntag nochmals störungsfreies sommerliches Wetter vorhergesagt hatte war uns klar, dass wir gleich an unserem ersten "richtigen" Urlaubstag eine ordentliche Bergtour unterne hmen wollten. Somit war frühes Aufstehen angesagt, ferner ein kräftiges Frühstück (welches wir im Freien auf der Frühstücksterrasse einnehmen konnten), um sodann in den Tag zu starten.\nAls wir gegen 9 Uhr den Parkplatz in Maiern erreichten, wunderten wir uns zunächst, warum bereits sooo viele Autos hier parkten. Wollten tatsächlich schon so viele Menschen hinauf auf den Berg? Bei genauerem Hinsehen stellten wir dann fest, dass wir uns hier am Eingang des Bergwerkmuseums befanden. Kein Museum der klassischen Art, sondern hier kann man die gesamte Produktionskette eines Bergwerks sowie dessen Entwicklung innerhalb der letzten 800 Jahren an Hand von Original-Bergwerksanlagen kennenlernen, die sich von 1.400 m bis 2.700 m Meereshöhe erstrecken. Sicherlich eine interessante Sache, doch heute wollten zumindest wir nichts davon wissen.\nDer Einstieg in unseren Hike, folgend dem Weg mit der Nummer 9, war leicht zu finden,und bereits nach den ersten Metern war klar, dass die Beschreibung "steil" keine übertriebene Darstellung war. Entsprechend schnell kamen wir ins schwitzen, war doch die Wegstrecke nicht nur einfach steil, sondern mit großen und kleinen Gesteinsbrocken versehen, die beim Begehen erhöhte Konzentration erforderten. Auch wenn es in Maiern viele Menschen ins Museum gezogen hatte, auch auf unserem Wanderweg herrschte reges Treiben, war es doch Sonntag, und somit nicht nur Touristen, sondern auch jede Menge Einheimische auf der Achse.\nMit viel Wanderlust im Gepäck stiegen wir bergan, stets begleitet vom munteren Rauschen eines uns begleitenden Bachs, der viel Wasser führte und mächtig geräuschvoll über die im Bachbett liegenden Felsen tanzte. Schließlich erreichten wir den Aglsboden, ein sich weit öffnendes, von Wasser"adern" durchzogenes Tal, in welchem es zwar ebener, dafür umso feuchter voran ging.\nDas Rauschen des Bachs war hier leiser geworden, doch boten die seitwärts hochragenden Felsen einen imposanten Kontrast zwischen der Ruppigkeit der Berge und dem grün-lieblich anmutenden Tal.\nDie Aglsbodenalm ließen wir links liegen, hatten wir doch noch ein schönes Stück Weg vor uns und (noch) keine Muße für eine Einkehr. Denn kaum hatten wir den Aglsboden durchschritten lag die nächste Talstufe vor uns, was bedeudete, dass es wieder mächtig steil bergauf ging. Doch der Weg war herrlich. Urplötzlich näherten wir uns einem Wasserfall (Aglsfälle), dessen klares Wasser den Fels durchdrang und tosend in die Tiefe stürzte. Welch wildromantisches Idyll, es war klasse, überwältigend, so schön, dass wir fast nicht merkten, wie anstrengend diese Tour doch letztlich war.\nImmer wieder galt es Wasserstellen zu durchschreiten, in der Tiefe sahen wir den Bach wild sprudelnd seine Bahnen ziehen und hörten sein Tosen bis zu uns hinauf. Der Weg war nur noch ein schmaler Pfad, der uns letztlich nach einem Marsch von gut zweieinhalb Stunden zu unserem Ziel, zur Grohmannhütte, führte.\nNun hatten wir uns aber eine Jause verdient. Und so aßen wir hier nach einem Aufstieg von 1.300 m auf 2.254 m den besten Kaiserschmarrn und die besten Käsknödel unseres Lebens. Wir blickten ins Tal, betrachteten das wildromantische Bergpanorama und fühlten uns einfach nur glücklich und zufrieden.\nNach einer Stunde Rast machten wir uns wieder auf den Rückweg, und wie so oft erwies sich das Absteigen in vielerlei Hinsicht anstrengender als der Aufstieg. Aber irgendwann hatten wir es geschafft, und als wir gegen 15 Uhr das Auto erreichten waren wir 20 Kilometer gelaufen, hatten fast 1.000 Höhenmeter erwandert und sämtliche verfügbaren Glückshormoneaktiviert.\nMit herrlichen Bildern im Herzen fuhren wir zurück ins Hotel, wo wir im Welllnessbereich bei Sauna und Wasserbett unsere ermüdete Muskulator wieder mit uns versöhnten.\nUm 9.15 Uhr parkten wir unser Fahrzeug auf dem Parkplatz in der nahe gelegenen Ortschaft Stange und folgten den Wegweisern, die uns zu einem Kassenhäuschen führten. 3,50 € pro Person waren zu bezahlen, um den Zugang zur Klamm zu erhalten, und wir waren nun doch etwas skeptisch, ob sich das lohnen würde. Auf einem relativ breiten Waldweg passierten wir ein lichtes Wäldchen, begleitet vom freundlichen Dahinplätschern des Ratschingser Bachs. Nachdem wir über ein erstes Brücklein den Bach überquerten wurde die Schlucht zunehmend enger und schmäler, und immer wieder mußten wir den Abgrund über schmalen hölzernen Brücken überwinden bzw. steile Holztreppen am Felsrand nach oben steigen. Über ein interessantes und abenteuerlich anmutendes Geflecht an Brücklein und Stiegen durchwanderten wir so den Weg durch die Klamm nach oben, während der Bach unter uns zunehmend toste und sprudelte, wilder und "bedrohlicher" wurde.\nWar der Weg durch die Gilfenklamm erstmals im Jahre 1896 eröffnet und sodann 1961 nach einer Wiederinstandsetzung neu eröffnet worden, beim Durchschreiten der Klamm wurde uns sehr schnell deutlich, wieviel Mühe, Arbeit und vermutlich auch Geld mit der Errichtung, Sicherung und Aufrechterhaltung dieser Steige verbunden sein musste. Und wir verstanden, warum für das Begehen dieses Naturdenkmals Geld verlangt wird.\nAls sich nach einem Flachstück der schmale Pfad um einen gewaltigen Felsrücken schlängelte trauten wir unseren Augen nicht. Welch ein Szenarium, welch ein Naturschauspiel, welch ein grandioses Naturerlebnis! Wir blickten in eine unheimlich anmutende, tiefe und wenige Meter breite, mit marmornen Felsüberhängen gesäumte Schlucht, an deren Grund das tiefblaue Wasser rauschte, während von oben ein etwa 15 Meter hoher Wasserfall mit donnerndem Geräusch in die Tiefe stürzte. Was für ein faszinierender Anblick. Was für eine donnernde Geräuschkulisse. Wie schön und gleichzeitig unheimlich! So was Beeindruckendes hatten wir wahrhaftig nicht erwartet und waren schlichtweg begeistert.\nWir durchwanderten weiter die Klamm bis zu ihrem Ausgang am Jaufensteg und setzten dann unsere kleine Wanderung über die - eher unspektakuläre - Ruine Reifenegg fort, wo wir dann nach insgesamt rund 10 Kilometern, teilweise über einen steil abschüssigen Waldpfad, die Ortschaft Stange und damit unser Auto wieder erreichten.\nNun war es gerademal Mittagszeit, die wir nutzten, um nach Sterzing zu fahren. Nach ein paar Einkäufen und einer kurzen Caférast auf dem Stadtplatz ging es dann zurück ins Hotel, wo wir noch ein wenig die Sonnenterrasse genossen, bevor wir wieder - mit berechtigter Vorfreude auf unser leckeres Abendmenue - in den Wellnessbereich abtauchten.\nBozen - ein Besuch in der Hauptstadt Südtirols\nAm Vorabend hatte es noch Gewitter gegeben, und als wir am Morgen erwachten war unser Blick in die Berge von Nebelschwaden und Wolken verdeckt. Der Wetterbericht hatte somit Recht, es würde unbeständiger werden und die Frage war, was tun.\nWir zogen die Wetter-App zu Rate und entschieden, nach dem Frühstück ein bißchen weiter in den Süden zufahren, denn dort war für den heutigen Tag noch astreinesSommerwetter gemeldet. Bozen, die Südtiroler Landeshauptstadt, war unser heutiges Tagesziel, das wir bereits um 10 Uhr erreichten. Seit meinem letzten Aufenthalt hier hatte sich doch einiges verändert, mussten wir uns doch diesmal nicht in einen endlosen Parkplatz - Suchverkehr einreihen, sondern konnten unser Auto ruckzuck am Eingang von Bozen in einem neu errichteten Parkhaus bequem und sicher unterstellen. Das war prima, und ohne Verzögerung ging es weiter Richtung Bozen-Innenstadt, die nur einen Handwurf weit entfernt war.\nSpätestens als wir den Waltherplatz erreichten mit seinen vielen kleinen Cafés, dominiert vom Walther-Denkmal und der Dompfarrkirche Maria Himmelfahrt, begleitet von deutschem und italienischen Sprachengewirr in sonnenwarmer Sommerluft, waren wir wieder in unserem Element.Wir hattenUrlaub und mischten uns gut gelaunt unter das bunte Touristenvolk. Wir tauchten ein in die Bozner Lauben, die als "Keimzelle" der mittelalterlichen Stadtanlage gelten und bis heute die wichtigste Straße der Altstadt darstellen. Rechts und links der Laubengänge, die uns wohligen Schatten und somit gute Shopping-Temperaturen boten, reihten sich ein Geschäft an das andere, und es machte zumindest "Frau" sehr viel Spaß, sich dort umzuschauen. Ray machte gute Miene zum bösen Spiel und widmete sich in der Zwischenzeit vermehrt dem Menschenstudium, was zweifelsohne auch viel Abwechslung bot.\nUm die Mittagszeit, wo die meisten Geschäfte tatsächlich noch zur Siesta schlossen, gönnten wir dann einen Caféstop bei einem Glas gut temperierten "Veneziano", wo wir uns gemeinsam der abwechslungsreichen Beobachtung der an uns unermüdlich vorbei ziehenden Menschenmassen widmeten.\nWir zogen weiter, vorbei am Südtiroler Archäologie- "Ötzi" - Museum, vor dem sich unendlich lange Warteschlangen gebildet hatten, bis hinüber zum Siegesdenkmal am Siegesplatz und schlenderten weiter hinab zur Talfer, dem Fluss Bozens. Hier, an den sog. Talferwiesen, ist an beiden Seiten des Flusses ein Naherholungsgebiet entstanden, welches Einheimische und Touristen mit breiten Wiesen, Spazierwegen und Parkanlagen, Kinderspielplätzen und Fahrradwegen zum Entspannen und Erholen einlädt.\nWir ließen uns nicht lange bitten und liefen auf schattigen Wegen den Fluß entlang und freuten uns gleichzeitig über herrliche Ausblicke auf den Rosengarten in der Ferne. Kleine burgähnliche Schlößer und Burgen, eingerahmt von üppig grünen Weinbergen sorgten für einen weiteren Augenschmaus. Auf einer Bank ließen wir uns nieder und genossen das mediterran anmutende Ambiente.\nAls wir uns wieder auf den Rückweg zum Auto machten hatten die Geschäfte wieder geöffnet und wir erlagen nochmal dem einen oder anderen Ruf des Kommerzes.\nWieder im Hotel angekommen waren wir uns einig, dass wir einmal mehr einen herrlichen Urlaubs- und Sommertag verbracht hatten, den wir bei einem entspannten Saunabesuch und einem leckeren Abendmenue ausklingen ließen.\nÜber die Joggelealm zur Einachtspitz (2.315 m)\nHeute war mein Geburtstag und der Tag begann vielversprechend mit viel Sonnenschein und einer besonders schönen Überraschung von meinem Schatz . Unsere Muskulatur meldete wieder grünes Licht fürs Bergwandern, und so machten wir uns nach dem Frühstück auf den Weg zur Joggelealm, die auf 1.950 m Höhe gelegen ist und direkt vom Hotel aus erwandert werden konnte. Das erschien uns für den heutigen Tag gerade recht, nicht ganz so weit wie am ersten Tag, aber doch ein anspruchsvoller Hike, auf den wir uns freuten. Der Weg war in der Wegbeschreibung als steil beschrieben, und wie bereits am ersten Tag war diese Beschreibung auch bei dieser Tour alles andere als übertrieben. Wir kamen ganz schön ins Schwitzen, so steil ging es auf einem schmalen Pfad quer durch den Wald bergauf, doch als wir aus dem Wald heraus kamen und von schönen Panoramoblicken hinab ins Tal belohnt wurden war der Schmerz wie weggeblasen.\nBereits nach 1,5 Stunden erreichten wir die Joggelealm, deren Sennerin Lissy erstaunt zur Kenntnis nahm, dass bereits zu solch früher Stunde Gäste auf die Alm kamen. Leider hatte sich die Sonne zwischenzeitlich immer rarer gemacht, dieWolken überwogen und ein kühler Wind ließ es uns nicht besonders gemütlich erscheinen, längere Zeit auf der Alm zu verweilen.\nWas wir bedauerten, denn es war einfach allerliebst dort oben. Der Renner überhaupt waren die Hühner, die übermütig gurrend über den Hof liefen und uns zur Überzeugung kommen ließen, dass es sich hier um den Inbegriff glücklicher Hühner handeln musste. Auch das Umfeld der Alm war liebevoll dekoriert und einladend für das Wandervolk hergerichtet, das sicherlich gerne hier herauf kam, um Bergatmosphäre zu schnuppern und sich verwöhnen zu lassen.\nAber gut, uns war es jetzt noch zu kühl, ins Hotel zurückzugehen kam (noch) nicht in Frage, und nach kurzer Beratschlagung und einigen Tips der freundlichen Sennerin war die Entscheidung schnell gefallen. Wir wollten unseren Hike ausdehnen und auch noch die weiteren dreihundert Höhenmeter hinauf zur Einachtspitze (2.315 m) weitergehen.\nGesagt getan zogen wir weiter, wieder auf schalem Pfad, aber nicht mehr ganz so steil wie der erste Teil unseres Hikes. Gleich nach den ersten Metern bot sich uns ein hinreißender Blick hinab zur Hütte und zum darunter liegendenTal, so dass wir immer wieder anhielten, ausschnauften und dabei den Blick nach unten und um uns herum genossen.\nDer Hike führte uns vorbei an den Kühen der Joggelealm, die erst seit einer guten Woche von Lissy in höhere Höhen geführt worden waren, an Bergziegen und kleinen Bergseen bis hinauf zu unserem Ziel, der Einachtspitze. Ein Gipfelkreuz zeigte uns an, dass wir am Ziel waren, und es war einfach nur wunderbar, hier oben zu stehen und Einblick zu haben in die den Berg umgebenden Täler sowie auf die Bergpanoramen mit den teilweise noch immer mit Schnee bedeckten Gipfeln.\nWow, diese Anstrengung hatte sich mehr als gelohnt. Nach Nach meinem Geburtstags-Eintrag im Gipfelbuch wanderten wir auf dem gleichen Weg zurück, wo sich vor unserem geistigen Auge geradezu zwanghaft eine Jause auf der Joggelealm breit machte.\nUnd die gönnten wir uns in der Form eines superleckeren hausgemachten Marillenstrudels samt Cappucchino. Da zwischendurch auch die Sonne immer mal wieder ihren Weg durch die Wolken fand konnte man jetzt gut sitzen, und wir genossen das ursprüngliche und heimelige Ambiente dieses hübschen Orts.\nGerne wäre wir noch geblieben, und doch, wir mussten weiter, und nach einem Abschieds-Marillenschnaps auf Kosten der Sennerin machten wir uns auf die Wanderung zurück zum Hotel. Naturgemäß ging es nun steil abwärts, sehr steil sogar, was auch den Bergsteigermuskel wieder neu zum Leiden brachte. Der Weg zog sich scheinbar unendlich und führte uns über die Innere und Äußere Wurzenalm hinunter ins Tal, wo wir es dummerweise nicht lassen konnten, auch noch einen kleinen Umweg über den Ort Gasse zu laufen....\nMüde, aber auch glücklich und zufrieden erreichten wir um 16 Uhr unser Hotel, waren rund 17 km gelaufen, hatten 1.200 Höhenmeter überwunden und freuten uns nun auf die wohlverdiente Entspannung im Wellnessbereich unseres Hotels. Und da es heute mein Geburtstag und unser Hotel ein sehr schönes Hotel war durften wir an diesem besonderen Abend an einem besonders herausgeputzten Geburtstagstisch Platz nehmen, wo es sich der aufmerksame Herr des Hauses nicht nehmen ließ, mir persönlich zum Geburtstag zu gratulieren und ein Präsent zu überreichen .\nZum Inhaltsverzeichnis der Short-Trips


ONLYOFFICE veröffentlicht Desktop Editors 5.5 sowie Build Tool zum Kompilieren von Quellcode ››› auf Presseverteiler online\nRiga, 13.05.2020: Die neue Version 5.5 der Desktop-Editoren von ONLYOFFICE integriert weitere neue Funktionen für mehr Produktivität bei der Bearbeitung von Dokumenten. So ist es ab sofort möglich, mehrere Dokumente gleichzeitig in verschiedenen Bearbeitungsfenstern zu öffnen, um beispielsweise mit mehreren Monitoren arbeiten zu können. Darüber hinaus veröffentlicht ONLYOFFICE ein Build Tool, mit dem Nutzer die Desktop Editoren, Document Server und Document Builder direkt aus dem Quellcode kompilieren können. Damit lassen sich die Anwendungen beispielsweise auch auf nicht unterstützten Betriebssystemen verwenden. Eine weitere Neuerung ist eine Android App für ONLYOFFICE Documents 4.0.\nONLYOFFICE Desktop Editors 5.5 können unter der folgenden URL kostenlos heruntergeladen werden:\nVerbesserte Produktivität in Desktop Editors 5.5\nDie neue Version 5.5 sieht ab sofort unter anderem die Möglichkeit vor, mehrere Dokumente gleichzeitig in verschiedenen Fenstern zu öffnen, wenn Nutzer beispielweise zwei Dokumente zeitgleich bearbeiten müssen oder mit mehreren Monitoren arbeiten. Zudem erhalten die Desktop-Editoren sämtliche Neuerungen aus dem Update 5.5 der Online-Editoren. Beispielsweise können Nutzer nun auf zusätzliche Layoutfunktionen zurückgreifen, die den Einsatz der Software in professionellen Anwendungsbereichen möglich machen. So lassen sich in der neuen Version Satzspiegel (Mirror) und Bundsteg (gutter margins) individuell anpassen und Abbildungen mit Bildunterschriften versehen.\nAuch der Tabelleneditor erhält zusätzliche Individualisierungsoptionen wie die Möglichkeit, eigene Regeln zum Sortieren von Datensätzen festzulegen. Darüber hinaus können Nutzer ab sofort Zellen farblich markieren, mehrere Worksheets per Bulk-Bearbeitung gleichzeitig bearbeiten und Tabellen druckfertig skalieren.\nKompilieren direkt aus dem Quellcode\nDie neu veröffentlichten Build Tools erlauben Usern, die aktuellsten Versionen von ONLYOFFICE Desktop Editors, Document Server, and Document Builder direkt aus dem Quellcode zu kompilieren. Dadurch lassen sich die Applikationen beispielsweise auf nicht unterstützten Betriebssystemen verwenden. Weitere Informationen zu den Build Tools finden sich unter https://www.onlyoffice.com/blog/2020/04/compile-onlyoffice-from-source-code/.\nZeitgleich mit der neuen Editors-Version veröffentlicht ONLYOFFICE eine neue Version der Android-App für ONLYOFFICE Documents 4.0. Mit der App können Nutzer lokal oder in der Cloud abgelegte Dokumente von unterwegs betrachten und bearbeiten. Die App ist kostenlos und kann im Google Play Store unter https://play.google.com/store/apps/details?id=com.onlyoffice.documents heruntergeladen werden.


Köder im Kanalschacht zeigt Population - Schwetzinger Zeitung / Hockenheimer Zeitung\nKanalisation Gemeinde geht in den kommenden Wochen gegen Ratten vor / Anzahl der Schädlinge wird in regelmäßigen Abständen überprüft\nKöder im Kanalschacht zeigt Population\nFachleute lassen den Fressköder an einer Schnur hinunter in den Kanalschacht. Wenn sich dort Ratten aufhalten, werden sie ihn anknabbern.\nPlankstadt.Die Gemeinde ergreift Maßnahmen zur Rattenbekämpfung, schreibt die Verwaltung in einer Pressemitteilung. In den kommenden Wochen wird man daher in den Plankstadter Straßen immer wieder Schädlingsbekämpfer sehen. Aus gutem Grund: In regelmäßigen Abständen wird die Population der ungeliebten Mitbewohner im Untergrund kontrolliert.\nUmweltbeauftragter Bernhard Müller von der\nSie sehen 11% der insgesamt 3440 Zeichen des Artikels


kn, eine Iteration - Seite 6 - Welten-Diskussion - Weltenbastler-Forum\nIrgendwie hab ich jetzt eine "weirde" Version von "Gangs of New York" gekreuzt mit "Alice im Wunderland" im Kopf.\nWenn sich so die Gangs auf offener Straße treffen: Die einen mit Kelle und Spachtel bewaffnet und die anderen mit...was verwenden denn die Gassenjunx bei Straßenkämpfen?\nUnd irgendwie habe ich Bilder von ihnen mit Hasenmasken im Kopf. Würde je gut passen.\n16. Februar 2020, 11:13\nZwillen mit harten Kaninchenkötteln?\n16. Februar 2020, 11:48\nUnd im Nahkampf: Möhren...schnäbel?\n354,45 kB, 3.024×3.024, 42 mal angesehen\nSOOO!! Das klingt doch schon viel mehr nach meiner Kaiserin. ^^\nIch find eure "Kaninchenkrieger" ziemlich cool, allerdings will ich die Junx nicht zu sehr damit aufladen. So ganz zufrieden bin ich mit ihnen noch nicht. Die sind bisher ne Gang mit Kaninchen... aber was machen die so? Und auch bei den Chicks muss ich noch rausfinden wie sie mit den Menschen umgehen deren Häuser sie zerlegen und neu und anders wieder aufbauen. Ich will gerne, dass sie einen großen Rückhalt in ihrer Gemeinde haben. Vielleicht ist der Wohnungsbau eine ihrer großen Stärken. Kennt man ja, Wohnungen in der Stadt sind viel zu teuer, wär doch super wenn ständig neue gebaut würden. Kein Wunder, dass Grimmau in die Höhe wächst. ^^\nFällt euch noch was cooles zu den Gassenjunx ein. Drogen? Musikinstrumente? Vielleicht sind das auch große Umzugshelfer, schließlich ziehen die Leute in Grimmau gerne mal um. Aber dann würden sie ja von den Chicks with Bricks profitieren. Hm Vielleicht sind doch die Junx in der Gemeinschaft angesehen, weil sie helfen und die Chicks werden als die Extremistinnen gesehen, die helfen wollen, aber dafür ziemlich viel Chaos anrichten.\nIch hab gerade Lust Mythologisches zu basteln.\nIn kn soll es ein paar Personen geben, die in einem Souls-Spiel Bosse wären. Also irgendwie "große" "starke" Individuen die eine Geschichte haben und gerne auch mythologiosche Relevanz haben. (so glaube ich zumindest sind die Bosse gerne.)\nNaja, an wen ich in kn als aller erstes denken musste, ist der Torbauer. Man kennt ihn im Zusammenhang mit den knuffigen Torwichteln.\nDer Torbauer ist jetzt also eine mythologische Figur. Er ist sehr groß, breit und alt (typischer Souls-Boss halt). Er sitzt meist hinter seiner Hütte, tief gebeugt über einer Tür, deren Innenleben er liebevoll mit einer Mischung aus Puppenhaus und Jump and Run Level ausstattet. Der Torbauer ist ein stiller Typ, murmelt in seinen Bart und vermeidet Blickkontakt mit seinen warmen Augen. Er soll schon für die Gottheiten selbst Tore gefertigt haben, aber als Boss hat er sich dazu verpflichtet höchstens kryptische Andeutung dazu zu machen, um den Menschen nicht den Spaß zu verderben.\nWenn man ihn angreift stößt er ein gewaltiges Brüllen aus, welches alle Torwichtel im Umkreis zum Angriff alamiert. Er selbst trottet langsam auf den Angreifer zu und holt mit einem Holzhammer nach jenem aus. Nicht, dass er jemals angegriffen würde, aber ich mag das irgendwie trotzdem basteln. ^^\nIch frag mich, ob ich mehrere Glaubenssysteme angebastelt kriege und in welchem der Torbauer vorkommt. Er ist jedenfalls keine große Gottheit oder super wichtig, nur so'n mythischer Dude, der Türen für die kn'ler:innen baut. ^^\nDieser Beitrag wurde bereits 2 mal editiert, zuletzt von Tö. ( 29. Februar 2020, 12:00 )\n10. März 2020, 01:55\nSo, endlich durchgelesen. Konnte jetzt gar nicht alles liken, was mir gefallen hat und hab mir nur einen besonders malerischen Beitrag ausgesucht.\nGibt es eigentlich die Nüsse noch? Die sind in den neueren Beiträgen irgendwie nicht mehr erwähnt worden.\nWenn Nashörner eigentlich nicht passen ... passen Wollnashörner besser? Falls man es wirklich mal schafft, eins zu erlegen, hat man dann auch gleich wieder Pelz.\nWow, alles durchgelesen? Na dann gibt's noch die Slowbastel und Speedbastel-Threads. ^^\nVielen Dank, es ehr mich, dass du meiner Welt solche Aufmerksamkeit gewittmet hast. Und es war auch cool noch mal in ein paar ältere Beiträge zu gucken. So finde ich die kleinen Flammennymphen in der Kerze viel süßer, aber ich will die im Wachsmeer nicht aufgeben, also sage ich diese Nymphen wachsen abhängig von der Flamme. Falls also jemals die Apokalypse beginnt und sich das Wachsmeer in einen Flammenozean verwandelt wird auch eine gigantomanische Flammennymphe geboren.\nZu deinen Fragen: Ja die Nüsse gibt es noch, allerdings sind die Dämonen/Schattenwesen inzwischen etwas anders gebraucht und ich möchte vor allem sensibler mit schizophrenen Personen umgehen, als ich es bei den Ursprung der Nüssen tat. Aktuell traue ich mich nicht die Herkunft der Nüsse neu zu basteln und halte sie eher versteckt. Aber ja, die gibt es noch.\nJa, an Wollnashörner habe ich auch schon gedacht. Ich finde es schön, dass du über den Pelz argumentierst. Damit klar wird warum das nicht funktioniert, werde ich mal meine Pelzästhetik darlegen:\n1) Kleine, niedliche, flauschige Tiere, die getötet werden. (Chinchilla, Kaninchen, Pelzhummel)\n2) Niedliche, hübsche, elegante Raubtiere, die getötet werden. (Katze, Fuchs, Zobel)\n3) Prachtvolle, große, gefährliche Raubtiere, die getötet werden. (Wolf, Tiger, Wehrstorch)\nGroße Säuger wie Giraffen und Nashörner, obwohl wunderschöne und durchaus gefährliche Tiere, würden daher nie in die Pelzästhetik reinfallen und kämen somit nur noch als Lederlieferanten in Frage. Zudem kommt der Aspekt, dass Wolle und Pelz dochverschieden sind. Es ist ziemlich eindeutig, dass Schafe eher weniger zur Ästhetik zählen, weshalb ich Wolle an Bäume ausgelagert habe. Allerdings würden Lämmer wieder unter Kategorie 1) fallen und ja die würde ich auch gerne in der Welt haben. ^^\nWie sieht es denn mit prachtvollen bepelzten Dinosauriern aus, deren Fell exotische Farben hat?\nAlso sowas in Richtung fleischfressender Styracosaurus in "schön", mit gelb-violettem Fell? (Tiere sehen oft in Illustrationen blöder aus als sie müssten)\nIch brauche eure Hilfe, ich will einen Zoo für kn basteln, aber ich scheue davor zurück.\nDer Zoo soll nämlich viel Unangenehmes verbinden. Ich habe mich ein bisschen mit Zoogeschichte beschäftigt und hab nun eine Vorstellung wie der so sein soll:\n-Der Zoo solll überhaupt nicht artengerecht sein; kleine Käfige oder andere Gefängnisse sind die Norm.\n-Inspiriert vom SCP-Wiki sollen auch sapiente Wesen gefangen gehalten werden. Diese werde von den meisten nicht als Personen angesehen und werden deshalb eben in einen Zoo eingesperrt. Sie sind meist irgendwie gefährlich oder übernatürlich.\n-Die Zoowärter sind sehr wichtig, denn sie haben tatsächlich das Wohl ihrer Schützlinge im Sinn. Sie kümmern sich um die Tiere und sie sind die wenigen, die die Sapienten tatsächlich als Personen behandeln und versuchen Treffen zwischen den Wesen zu organisieren, damit sie soziale Kontake knüpfen können.\n-Jetzt kommt der brutale Teil. Wie oben beschrieben, ist mir das Töten der Tiere zur Pelzgewinnung wichtig. Der Zoo wird also zu einem großen Teil auch Pelzfarm sein. Gerne auch exotische Tiere, die bis zum Austerben gejagd oder gefangen werden, denn ich will einen Pelzhandel wie er vor 70 oder 100 Jahren war und keinerlei Respekt für Artenschutz oder das Wohl der Tiere.\n-Zuletzt wirds auch noch martialisch und furchtbar pulpig. Ich will eine Art Kolosseum mit Tierkämpfen und Gladiatorinnen. Ich will, dass eine Gladiatorin, die Konkurenz absticht und dem letzten Tiger den Kopf abschlägt. Und dass sie für diese Leistung die Nacht mit der Kaiserin verbringen darf.\nIch denke ihr könnt verstehen warum ich mich etwas ziere diesen Zoo zu basteln. Könnt ihr mir ein bisschen Feedback hierzu geben, damit ich mich traue hieran weiterzubasteln? Vielleicht habt ihr auch Vorschläge für interessante Tiere oder Wesen (Dinos mag ich nicht so, um Yrdas Frage zu beantworten).\nWenn ich mir so ein Ziel ausgesucht hätte, dann hätte ich zwei Möglichkeiten:\n1. Ich bastel so einen Text wie du da oben, der grob umreisst, was man sich drunter vorstellen kann.\n2. Ich werde konkreter und bastel automatisch sofort dazu, wie sich alles massiv bessert.\nMal wieder sehr edgy, verehrte Kantenbaroness\nZur Ästhetik von kn passt ein solcher Zoo natürlich sehr gut. Ich bin fast versucht, meinen Straßenbahhntechniker, der gemäß Städtaprtnerschaftsabkommen der Botschafter meiner Stadt Rtho'rnr'sts'th in kn ist, zu einem Zoowärter umzuschulen.\nDa in kn menschliches und tierisches Leben beides nicht allzu sehr durch irgendwelche Grundrechte geschützt ist, glaube ic auch nicht dass ein artgerechter Zoo besonders gut dorthin passen würde. Es muss schon exzentrisch sein. Hast du vor, mal einen großen Dämoninnenausbruch zu organisieren, der die Stadt heimsucht? Und wie stellt du dir die Fangexpeditionen vor, passiert das im Hinterland oder in einer nicht definierten "exotischen" Wildnis?\nMich würde interessieren, welche Einstellung zu Tieren hinter dem Ganzen steckt. Warum wollen Leute Tierkämpfe sehen? Was symbolisieren die Pelze von gejagten Tieren? In welcher Rolle sehen sich die Leute, wenn ihretwegen Tierarten aussterben? Was unterscheidet die Zoowärter z.B. von den Kolosseumsbesuchern, dass sie die Tiere so anders behandeln und wo sind sie ihnen doch wieder ähnlich?\nAnsonsten kann ich sehr gut nachvollziehen, warum du dich mit dem Thema so schwer tust. Auf der einen Seite wird Gewalt oft viel zu sehr normalisiert und verherrlicht, auf der anderen Seite ändert das nichts daran, dass trotzdem (zumindest in der Fantasie) von ihr ein gewisser ästhetischer und manchmal sogar erotischer Reiz ausgehen kann, der dann oft wieder verleugnet wird.\nWelche Emotionen möchtest du in Konsumenten deiner Texte wecken? Oder ist das nicht wichtig? Ich meine, sollen die von vornherein Wut und Zorn empfinden, Ekel, Abscheu gegenüber dem, was da gemacht wird? Oder soll sich das Blatt wenden, im Sinne, dass beispielsweise der Sinn und Zweck des Zoos zuerst täuschend und hinterlistig positiv hervorgehoben werden, sodass Leser das Konzept vielleicht erst für erstrebenswert halten, bis dann schichtweise aufgedeckt wird, wie schmutzig und grausam es darin tatsächlich aussieht?\nIm Hinterkopf habe ich da gerade kunstvolle Kleidung für Computerspielcharaktere, die wunderschön und immerwieder einzigartig wirken ... nur wo kommen die Materialien dafür her, das wird nicht beantwortet. Normalerweise.\nDieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von Yrda ( 1. Mai 2020, 18:15 )\n1. Mai 2020, 21:09\nFür den architektonischen Aufbau des Zoos musste ich direkt an das Panopticon denken.\nKreaturen, da fallen mir auch welche ein...\n... menschengroße Ameisen\n... säuglingsgroße Bienen\n... Oktopoden exorbitanter Ausdehung\n... verzüchtete (experimentelle) Nacktsäuger, denen per Genmanipulation verschiedene Felle "einsäen" kann\n1. Mai 2020, 21:40\nDie ganze Zoo-Idee klingt absolut schrecklich. Ich mag sie.\nOkay, der letzte Satz der Beschreibung klingt nicht schrecklich, aber den mag ich auch. Ich frage mich aber, warum die Kaiserin gerade Leute, die sich durch ihre Fähigkeit andere Lebewesen zu metzeln qualifiziert haben, so nahe an sich heran lässt ...\nEin bisschen muss ich an den "Axe Cop" Comic mit dem Fighting Zoo denken, der allerdings viel alberner ist. Und eine wirklich magenumdrehende Pointe hat, die sich echt nur ein kleines Kind ausdenken konnte.\nAlles in allem denke ich schon, dass der Zoo ganz gut reinpasst. Ich kann aber auch verstehen, dass du da zögerst. Ich frage mich bei meinen ganz krassen Ideen auch manchmal, ob ich die wirklich benutzen soll. Aber wie gesagt, ich denke, hier passt es. Kommt natürlich auf die Gewichtung an.\nWas könnte da drin sein ...\nAus irgendeinem Grund muss ich an Frösche mit Fell denken. Ich habe keine Ahnung, wie ich darauf komme und ob die irgendwie weiterhelfen, aber ich sehe sie plötzlich vor mir. Vielleicht ganz leicht katzenartig. Und fangen Mäuse mit der Fangzunge. Oder auch was Größeres.\n5. Mai 2020, 16:40\nSo, nachdem ich mich jetzt ein paar Tage sehr geschämt habe (Danke für deine Unterstützung, Alpha ), will ich versuchen hier weiterzubasteln.\nVielen Dank für euer Feedback. Das war sehr lieb von euch.\nHast du vor, mal einen großen Dämoninnenausbruch zu organisieren, der die Stadt heimsucht? Und wie stellt du dir die Fangexpeditionen vor, passiert das im Hinterland oder in einer nicht definierten "exotischen" Wildnis?\nDanke! Das ist genau die Art von Kommentar, die mir Scham nimmt und mich ermutigt, tatsächlich zu basteln. Das sind super Ideen, da werde ich etwas nachdenken müssen.\nDanke für dein Verständnis. Dein Kommentar hat mir sehr geholfen.\nIch frage mich aber, warum die Kaiserin gerade Leute, die sich durch ihre Fähigkeit andere Lebewesen zu metzeln qualifiziert haben, so nahe an sich heran lässt ...\nNaja, kn und pf haben ja eher fiktive Kriege, also ist reale Gewaltzelebrierung selten. Zudem wird die Kaiserin, die nicht mal die ganze Stadt beherrscht, keine Schwäche zeigen wollen. Aber wenn man von einer siegreichen Gladiatorin ins Bett getragen wird, oder umgekehrt, ist das nun wirklich nicht schwach. Außerdem lese ich immer noch eine tolle Black Lagoon Fanfiction und da ist ein bisschen Risiko mit tödlichen Frauen ganz attraktiv. ^^\nOkay, ich traue mich dann mal weiterzubasteln.\nIch weiß schonmal, dass der Zoo niedlicher und eleganter werden muss, damit der Kontrast zum Grausamen größer ist. Ich stelle mir Gärten mit Bäumen und Blumen vor, die Krischnymphen blühen und vielleicht huschen auch meine Blütenfeen umher. So viele Tiere sind im Zoo gar nicht zu sehen. Einige prächtige Raubkatzen, flinke Zobel, grazile Giraffen und farbenfrohe Federboas, aber die meisten Tiere sind unter der Oberfläche versteckt. Der Zoo soll ein erhabener Ort der Kraft und Schönheit sein, und da stören die vielen lauten, stinkenden Tiere. Hier unten herrscht ein anderes Regime. Kaltherzige Torture Maids verkaufen hier die Pelze der bei schummrigen Licht eingekerkerten Tiere. "Für 300 Nüsse können sie sich einen Tiger aussuchen und sie dürfen auch beim Töten und Hautabziehen zusehen." heißt es hier, von Pflege und Fürsorge fehlt jede Spur. Die sapienten Wesen sind ein Graubereich. Zwar benötigen sie mehr Pflege und sollen eigentlich nicht verkauft werden, aber sie sind zu Arenakämpfen vielleicht sehr unterhaltsam. Deshalb sind sie auch unten versteckt, aber auch die Zoowärter haben Zugang zu ihnen. Diese kümmern sich sonst um die ausgestellten Tiere im Zoo. Sie sind allesamt warmherzig und tierlieb. Die Zoo spricht eher erwachsenes Publikum an und soll der Erholung dienen, deshalb sind Kinder im diesem Zoo nicht gerne gesehen. Dennoch bieten die Zoowärter mehrmals im Jahr Führungen für die Schulscholle an. (Ich stell mir gerade Öckel vor, wie er einen Haufen aufgedrehter Kinder bei einer Zooführung beaufsichtigt. )\nInspiration: eine Cruella de Vil Fanfiction, Sawyer aus Black Lagoon, Videos von Pelzfarmen.\nIch weiß schonmal, dass der Zoo niedlicher und eleganter werden muss...\nDie altmodischen - nicht tiergerechten - Teile der Zoos sind ja gerne mal gekachelte Abteile. Wie wärs für kn mit Marmor? Ich mag auch die Optik viktorianischer botanischer Palmenhäuser, das könnte man ja sicher noch mit Fesseln und Ketten kombinieren\n7. Mai 2020, 02:01\nIch bin sehr dankbar, dass ich diesen Zoo hier basteln darf, auch wenn das sicherlich nicht meine populärste Bastelei ist. Aber es tut sehr gut ihn zu basteln. Danke, dass ihr dies ertragt und mich unterstützt.\nMamor ist eine ganz fantastische Idee, ich weiß nur noch nicht wo genau ich den einsetze. Ich kenn Mamor hauptsächlich für Staturen und weiß gar nicht wie man Mamor architektonisch nutzt.\nDie Palmenhäuser gefallen mir nicht so und ich musste ne Weile überlegen wieso. Ich glaube ich mag nicht, dass sie so dünn und unmassiv sind. Glas als Material hat einfach eine zu hohe Dichte, als dass mir so ein dünnes Gerüst gefällt. Aber wenn ich stattdessen orange-bräunlichen Stoff nähme, fühlt sich das ganze Gebilde viel luftiger und leichter an, während es gleichzeitig ein geborgenden Höhlencharakter hätte. Vielleicht bau ich das irgendwo mal ein, in den Zoo passts nicht so gut.\nMir sind Fesseln und Ketten bisher gar nicht in den Sinn gekommen. Für mich gehören die einfach an sexuell devote Menschen und nicht an Tiere... okay, bei Leinen gibts dann wohl ne Überlappung. ^^\nNach ein paar Minuten Überlegung würde ich sagen, dass Fesseln und Ketten für mich mehr mit Sex zu tun haben und sich weniger in die Tötungs-Erotik des Zoos einfügen. Menschen anketten kann erotisch sein, Tiere anketten ist es nicht.\nIch merke, dass die Sapienten die ich geplant hatte immer weiter rausfallen. Ich weiß auch wieso. Damit sie emotional funktionieren müssen sie gruselig und potentiell sehr gefährlich sein, so sehr, dass man versucht sie unter allen Umständen sicher wegzusperren, ohne Rücksicht auf ihr Wohl. Erst dann ist es schön, wenn sich ein Zoowärter für sie einsetzt und sie endlich unter strengen Auflagen Freunde finden dürfen. Puuuh, ich hab noch gar keinen Ansatz wie ich das bastel, ich sollte einfach mal ein paar eingesperrte gruselige/gefährliche Monster basteln. Vielleicht werde ich mich stilistisch an SCP oder GLaDOS orientieren, weil das Entmenschlichende so einfach besser klappt.\nHabt ihr Ideen für gruseliger Monster mit denen man Mitleid bekommt, wenn sie eingesperrt werden?\n9. Mai 2020, 08:56\nKonkrete Vorschläge habe ich leider keine, aber vielleicht helfen dir diese Fragen weiter:\nWovor fürchten sich denn die Bewohner von kn in einem etwas abstrakteren Sinn? Was wären z.B. "alltägliche" Gefahren, die die Monster verkörpern könnten?\nWas das Mitleid angeht: Was löst solche Gefühle für Monster bei dir aus? Was wären positive Eigenschaften, die sie für dich sympathisch machen?\nHast du vielleicht Beispiele von bekannten Monstern, die die gewünschte Wirkung auf dich haben?\n9. Mai 2020, 13:14\nDas einzige, was mir gerade so effektiv einfällt, sind alle Monster, die in die "Freak"-Richtung gehen. Sprich: Wesen oder Menschen, die durch eine bestimmte Art und Weise bestraft oder verändert wurden und deswegen neben der Tatsache, dass sie eigentlich ziemlich monströs sind, auch Mitleid erzeugen können. Beispiele wäre da Adam (Frankensteins Monster) oder das Biest aus "Die Schöne und das Biest".\nIch persönlich gehe ja selbst recht gerne in den Zoo, betrachte es aber auch recht kritisch, wenn die Haltungsbedingungen nicht entsprechend sind. Ist also ein Tiger z.B. in einem viel zu kleinen Gehege untergebracht, ist das für mich auch ein Grund, warum ich mit dem "Menschenfresser" Mitleid habe. Unter dem Aspekt könnte man jede Kreatur verwenden, wenn diese nicht artgerecht untergebracht wird: Irgend eine Wasserschlange in einem zu kleinen Tümpel oder Wesen, die sich gerne im Wald verstecken in einem leeren, gekachelten Raum.\nSoll das Mitleid nur beim Leser geweckt werden oder auch bei Andersdenkenden inworld-Besuchern des Zoos?\nEin Besucher des Zoos mag nicht wissen, dass eine Kreatur für gewöhnlich in kalter und dunkler Umgebung oder in Rudeln lebt statt allein. Entsprechende Illustrationen an Infotafeln könnten die natürliche Umgebung der Geschöpfe in schillernden Farben schildern, während dahinter die Kreaturen allein in ihren sterilen oder schmutzigen Terrarien hocken. Vielleicht mit künstlichen Farbstoffen gefärbt, die ihnen ins Futter gemischt werden, weil ihr Fell in Gefangenschaft eigentlich blass und matt geworden ist.