Die Erntezeit ist jetzt vorbei.\nJetzt ist es Zeit, Ihren Gemüsegarten auf den Winter vorzubereiten.\nDenn ein Gemüsegarten, der den Winter schonend verbringt, ist im Frühjahr viel einfacher zu züchten!\nWenn der Frost im November eintrifft, ist der Garten voller Unkraut und sterbender Pflanzen ...\nZum Glück ist hier 7 einfache Tipps, um Ihren Gemüsegarten auf den nächsten Frühling vorzubereiten. Aussehen :\n1. Reinigen Sie den gesamten Gemüsegarten gut\nEs ist ein bisschen wie Savanne im Gemüsegarten am Ende der Saison. Es ist überall. Wir müssen alles wieder zusammensetzen.\nTeilen Sie den Gemüsegarten zur Vereinfachung in mehrere nicht zu große Arbeitsbereiche auf.\nDie Aufgabe scheint daher weniger schwierig zu sein und Sie können im Verlauf viel besser sehen. Reinigen Sie jeden Bereich von oben nach unten:\n- Entfernen Sie alle toten Pflanzen: Bestimmte Krankheiten wie Mehltau oder Schädlinge können am Laub oder an den im Garten zurückgelassenen Früchten überwintern. Entfernen Sie alle toten Blätter. Aber auch die Stängel, Pflanzen und alles faule Obst oder Gemüse. Sie können sie auf den Komposthaufen legen, solange sie gesund sind. Wenn Ihre Pflanzen jedoch von Pilzen, Mehltau oder Schimmel befallen sind, werfen Sie sie in den Müll. Somit gibt es keine Kontamination anderer Arten im Kompostbehälter.\n-Fügen Sie eine Schicht Mulch hinzu : Entfernen Sie das Unkraut unter dem alten Mulch und fügen Sie dann eine 3 bis 5 cm hohe Kompostschicht hinzu. Decken Sie den Gemüsegarten leicht mit dem alten Mulch ab, um Unkraut zu unterdrücken und den Boden zu schützen, ohne ihn zu isolieren. Das Gel ist die ideale Waffe, um viele Krankheiten und Schädlinge loszuwerden. Achten Sie darauf, dass Sie keinen zu dicken Mulch verwenden, da dies verhindern kann, dass der Boden vollständig gefriert. Nachdem der Boden gefroren ist, fügen Sie Stauden und Blüten eine weitere Schicht Mulch hinzu.\n2. Testen Sie Ihren Boden auf Säure\nDies ist auch ein guter Zeitpunkt, um Ihren Boden zu testen, um festzustellen, ob Ihr Boden saurer oder neutraler ist.\nSie können dann den pH-Wert im Winter ausgleichen und einstellen.\nDiese Tests ergeben die folgenden Informationen:\n- die Gehalte an Kalium (K), Phosphor (P), Calcium (Ca), Magnesium (Mg) und Schwefel (S)\n- das Niveau der organischen Substanz\n- der Bleigehalt\nDiese Analyse zeigt Ihnen, wie viel Kalk und (organischer) Dünger Sie hinzufügen müssen, um die Qualität Ihres Bodens zu verbessern.\nDies liegt daran, dass üblicherweise Kalk verwendet wird, um den pH-Wert des Bodens einzustellen.\nDer Herbst ist die beste Zeit, um es einzulegen, da Kalk den ganzen Winter Zeit hat, sich im Boden aufzulösen.\nWeitere Ernährungsbeiträge können im Frühjahr beim Pflanzen hinzugefügt werden. Um Ihren Boden zu testen, finden Sie hier ein sehr einfach zu verwendendes Kit.\n3. Pflanzen Sie jetzt Knoblauch\nUm nächstes Jahr Knoblauch ernten zu können, ist es jetzt an der Zeit, ihn zu pflanzen.\nSuchen Sie sich im Gemüsegarten eine Stelle aus, an der Sie noch keinen Knoblauch gepflanzt haben, um den Boden nicht zu erschöpfen.\nMischen Sie eine gute Menge Kompost in den Boden und fügen Sie ein wenig organischen Dünger hinzu.\nDann pflanzen Sie Zwiebeln mit einem Abstand von 15 cm bis 10 cm.\nFügen Sie beim Pflanzen eine leichte Schicht Mulch hinzu und füllen Sie nach dem ersten Frost eine Schicht Mulch auf.\nDie Zwiebeln ruhen und sprießen, sobald die Hitze zurückkehrt.\n4. Vergrößern Sie die Oberfläche Ihres Gemüsegartens\nDer Herbst ist die perfekte Zeit, um Ihren Gemüsegarten zu erweitern.\nBereiten Sie neue Landstreifen vor oder bauen Sie ein paar weitere Gemüsebeete.\nViele Gartencenter verkaufen derzeit Säcke mit Blumenerde mit Dünger.\nFüllen Sie Ihre neuen Quadrate damit und fügen Sie einfach eine Schicht Mulch hinzu.\nAlles was Sie tun müssen, ist Ihre Samen im nächsten Frühling zu pflanzen.\nEntdecken : Wie man ein Samenband mit Toilettenpapier macht (einfach und billig).\n5. Sammeln Sie tote Blätter\nGefallene Blätter sind eine Goldmine für Gärtner!\nIch versuche im Herbst so viel wie möglich zu sammeln und meine Kompostbehälter zu füllen oder in Müllsäcken aufzubewahren.\nHerbstblätter können zum Mulchen im Garten, als brauner (Kohlenstoff-) Bestandteil von Kompost oder als Blumenerde verwendet werden.\nHier sind 3 Möglichkeiten, tote Blätter wiederzuverwenden:\n- In Mulch: Eine großzügige Schicht zerkleinerten Laubmulchs auf der Bodenoberfläche hilft, Unkraut zu ersticken, Feuchtigkeit zu speichern und den Boden bei seiner Zersetzung anzureichern, während nützliche Organismen dazu ermutigt werden, sich darin zu verstecken.\n- In Kompost: Blätter sind eine perfekte braune Komponente für Ihren Komposthaufen. Ich halte einen zusätzlichen Behälter bereit, damit ich eine Schicht in den Kompostbehälter legen kann, wenn zu viel Stickstoff (Küchenabfälle) vorhanden ist. Dies hilft, den Kompost perfekt im Gleichgewicht zu halten.\n- In Blumenerde: Mit der Zeit zerfallen die in einem Haufen oder Kompost gesammelten Blätter zu einem reichen Humus, der in Ihren Boden eingearbeitet werden kann, um die Struktur und die Feuchtigkeitsspeicherfähigkeit zu verbessern. Sie liefern auch Dünger und Nahrung für Organismen, die im Boden leben.\nEine der einfachsten Möglichkeiten, Blätter zu sammeln und zu zerkleinern, besteht darin, Ihren Rasenmäher mit oder ohne Bagger zu verwenden.\nWenn Sie einen Bagger verwenden, zerkleinert der Mäher gleichzeitig Gras und Blätter. Perfekt für Kompost.\nSelbst wenn Sie keinen Bagger auf Ihrem Mäher haben, können Sie das Seitenspray so ausrichten, dass zerkleinerte Blätter und Gras in Haufen gesammelt werden.\nSammeln Sie dann den Stapel und füllen Sie Ihren Kompostbehälter. Oder legen Sie sie in Müllsäcke.\nBeachten Sie, dass Sie auch ein einfaches Stück Pappe verwenden können, um alle toten Blätter zu sammeln. Schauen Sie sich den Trick hier an.\nEntdecken : 3 Verwendungen von abgefallenen Blättern, von denen niemand etwas weiß.\n6. Machen Sie sich Notizen für das nächste Jahr\nMachen Sie sich während der Reinigung Ihres Gemüsegartens Notizen für das nächste Jahr.\nWas müssen Sie beachten? Zum Beispiel die Anzahl der angebauten Pflanzen, die Sorten, die eine gute Leistung zeigten, und die Menge, die geerntet wurde.\nAber auch welche Schädlinge mussten Sie dieses Jahr behandeln oder ob es einen Platz im Garten gab, der im Vergleich zu den anderen nicht viel produzierte.\nSchreiben Sie all diese wichtigen Informationen auf, solange sie noch in Ihrem Kopf sind.\nDie Interesse? Es wird Ihnen helfen, den Gemüsegarten für das nächste Jahr besser zu organisieren, und es wird Ihnen Zeit geben, nach Lösungen für die Probleme zu suchen, auf die Sie möglicherweise gestoßen sind.\n7. Genieße den Herbst\nNehmen Sie sich Zeit, um die kühlen, milden Herbsttage zu genießen, während Sie im Garten arbeiten.\nDas Fehlen von Feuchtigkeit macht das Arbeiten im Freien angenehmer. Beobachten Sie die Schönheit um Sie herum, die Farben und schätzen Sie die Weichheit der Sonne.\nAtmen Sie tief ein und genießen Sie die Aromen des Bodens. Bald wird bis zum Frühjahr alles mit Frost bedeckt sein.\nReinigen Sie auch die Blumenbeete im Herbst, damit sie im nächsten Frühling gut aussehen.\nDer Gemüsegarten kann bepflanzt werden. Setzen Sie einfach den Mulch auf, ziehen Sie das Unkraut heraus und ändern Sie die Menge an organischem Dünger basierend auf den Ergebnissen des Vorjahres und dem Bodentest.\nLegen Sie Ihre Samen in den Boden (insbesondere Frühlingsblumenzwiebeln) und verpflanzen Sie die Sämlinge in den Garten.\nIm Winter haben Sie genügend Zeit, um den Gemüsegarten für das nächste Jahr zu träumen und zu planen.\nHaben Sie diese Tipps zur Überwinterung Ihres Gemüsegartens ausprobiert? Sagen Sie uns in den Kommentaren, ob es für Sie funktioniert hat. Wir können es kaum erwarten, von Ihnen zu hören!\nDer brillante Tipp zum schnellen Sammeln von Blättern im Garten.


Adalbert Hanßen, Montag, 26.08.2019, 19:13 (vor 181 Tagen)\nErlebnisse beim TÜV\nHorst , Montag, 26.08.2019, 19:38 (vor 181 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nbearbeitet von Horst, Montag, 26.08.2019, 20:03\nich würde sagen die Sollwerte sind falsch.\n2850 - 3150 als Sollwerte für die Abregeldrehzahl kann meiner Meinung kein Sinn machen wenn die Nenndrehzahl bei 4000 liegt.\nIch würde eine Abregeldrehzahl erheblich über der Nenndrehzahl erwarten. Eher so 5000.\nIch würde bei der Prüfstelle auf jeden Fall reklamieren. Wir hatten hier ja auch schon mal ein Fall wo bei nem 1,4 Benziner die falsche Prüfmethode gefordert wurde.\nUnd das erst nach hartnäckigen Protest geklärt wurde.\nFindest Du beim Mess Protokoll auch welches Fahrzeug ausgewählt wurde?\nAdalbert Hanßen, Montag, 26.08.2019, 23:27 (vor 181 Tagen) @ Horst\nAuf der ersten Seite nennt der Prüfbericht das (und dann immer die Angaben zu meinem Auto):\n(2) Amtl. Kennz.:\nDann: Hauptuntersuchung § 29 StVZO\n(8) Nächste Prüfung:\nunser/e Sachverständige/r hat an Ihrem Fahrzeug Mängel festgestellt. Die Abweichungen von den Vorschriften\nkönnen zu einer Verkehrsgefährdung führen:\n(6) Festgestellte Mängel:\n8.2.2.1a Motormanagement- / Abgasreinigungssystem (Diesel) nicht in Ordnung EM\n8.2.2.2b Abregeldrehzahl nicht in Ordnung EM\nD8.2.2.2d Fehlerspeicher (Diesel) enthält abgasrelevante Fehler EM\nDie Plakette konnte nicht zugeteilt werden.\nBitte lassen Sie die Mängel umgehend beheben und kommen Sie anschließend zur Nachprüfung.\nDas Fahrzeug ist spätestens bis zum Ablauf von einem Monat nach dem Tag der Hauptuntersuchung zur Nachprüfung vorzuführen. Nach Ablauf dieser Frist ist eine neue Hauptuntersuchung durchzuführen.\nBitte beachten Sie auch die Informationen auf der Rückseite.\nDarunter stand noch das hier:\nSteht das Gesuchte dabei?[\_b]\nHorst , Dienstag, 27.08.2019, 07:47 (vor 181 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nich vermute dein Motor hat im Stand keine reduzierte Abregeldrehzahl.\nDie Software die der Prüfer einsetzt hat das wohl aber für dein Modell erwartet.\nOder dein Prüfer irgendwie künstlich vorgegeben, Und dann hat der Prüfer vermutlich mit der Angst bekommen und nicht getraut bis in die echte Abregeldrehzahl weit oberhalb 4000 reinzudrehen. Abbrechen erkennt das Prüfgerät nicht als Drehzahl Grenze.\nIch würde an Deiner Stelle die AU beim Freundlichen machen lassen, frag ob er das selbst kann, und mit der Bescheinigung dann zur HU Nachprüfung zu gehen, die müssen dann nur die vorliegende AU dokumentieren aber nix mehr prüfen.\nDer freundliche wird im Zweifel besser wissen wie die Messung ablaufen muss.\nDie Unterbrechung bei der Glühkerzen bedeutet im Normalfall übrigens, dass eben eine kaputt ist.\nDu musst bedenken, dass bei den ganzen Modellen viele Jahre nicht richtig geprüft werden musste, da gibt es dann erst mal viele Unklarheiten bei einzelnen Modellen.\nDein Motor braucht bei normalen Temperaturen auch keine einzige Glühkerzen um anzusprigen. Nur bei extremtemperaturen sind die wichtig, und selbst da wird der mir 3 Stück noch problemlos anspringen.\nFür die AU muss die aber schon gewechselt werden.\nJAU , 74632, Montag, 26.08.2019, 20:17 (vor 181 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nDie Abregeldrehzahl im Stand ist kleiner als im Fahrbetrieb.\nBei der Prüfung wird halt auch getestet ob dein Diesel bei Beschleunigung eine Rußwolke hinten raushaut. Das können auch alte Rückstände im Abgastrakt sein. Dabei muss die Beschleunigung schnell und ruckfrei erfolgen. Unter 1,5s, sonst ist der Test nicht aussagekräftig.\nDir als Besitzer rutscht dabei natürlich erstmal das Herz in die Hose...\nIch vermute Istwert Abregeldrehzahl ist beim Abgastest ein Indiz ob am Motorsteuergerät gepfuscht wurde (gibt ja genug die "gechipt" durch die Gegend fahren). Aktuell aber eigentlich kein Grenzwert wegen dem man durchfällt. Es muss seit 2018 aber dokumentiert werden ob die Abregeldrehzahl > oder < 90% der Nenndrehzahl liegt. Und in deinem Fall: Kein Istwert, nix zu dokumentieren, keine HU.\nHorst , Montag, 26.08.2019, 21:03 (vor 181 Tagen) @ JAU\nbearbeitet von Horst, Montag, 26.08.2019, 21:08\ndas war mir neu, klingt irgendwie nach einem Trick/Erfindung der Hersteller, damit nicht bei maximaler Drehzahl gemessen werden kann.\nSo wie sich das liest akzeptiert man den Trick will aber wissen wie oft der eingebaut wurde. Möglicherweise hat nicht jeder K9K den Trick eingebaut, und das Datenmaterial ist noch ungenau da diese Modelle ja lange Zeit gar nicht richtig gemessen wurden. Vermutlich würde der durchaus abregeln aber halt klassisch und nicht getrickst.\nBei meinem BMW war damals das Abregeldrehzahl Fenster bei der AU auch zu knapp bemessen, die haben zahlreich in Serie deutlich später abgeriegelt. Irgendwann wurde dann die Obergrenze der Sollwerte bei Au deutlich nach oben angepasst.\nJAU , 74632, Dienstag, 27.08.2019, 15:30 (vor 181 Tagen) @ Horst\nklingt irgendwie nach einem Trick/Erfindung der Hersteller, damit nicht bei maximaler Drehzahl gemessen werden kann.\nEin Motor verhält sich anders wenn er im Fahrbetrieb in den Begrenzer gejagt wird. Da hast du Last dran und der Drehzahlanstieg ist relativ sanft. Bis der Begrenzer greift vergeht durchaus ei wenig Zeit, die tatsächliche Motordrehzahl ist durchaus höher als das vorgesehen Limit.\nOhne Last geht das viel schneller und schießt auch weiterer über die Grenze hinaus. Also wählt man die Grenze entsprechend niedriger. Damit der Prüfer beim Abgastest den Motor nicht ins Himmelreich bläst...\nHorst , Dienstag, 27.08.2019, 16:32 (vor 181 Tagen) @ JAU\nmag ja sein, aber bei meinem BMW Diesel BJ 99\ngab es da keine Unterscheidung. Der drehte bis ca 4800. Auch im Stand auch jedesmal bei der AU... War schon ein Direckteinspritzer.\nSolange ein Motor intakt ist, wurmt den das auch nicht.\nIch hab verstanden, dass es offenbar irgendwann da ne Unterscheidung gibt ob Stand oder Fahrt, die Frage ist bei welchen Modellen Baujahren MSG Softwareständen. Mir kommt das aber eher als Methode vor um bei der AU die Maximaldrehzahl zu umgehen.\nIst doch einfacher Trübungswert einzuhalten, und bei so was sind die Hersteller doch gleich dabei.\nUnd offenbar will man ja bei neuen mindestens 90% der Nenndrehzahl durchsetzen, sicher nicht Grundlos.\nAdalbert Hanßen, Dienstag, 27.08.2019, 00:57 (vor 181 Tagen) @ JAU\n... Es muss seit 2018 aber dokumentiert werden ob die Abregeldrehzahl > oder < 90% der Nenndrehzahl liegt. Und in deinem Fall: Kein Istwert, nix zu dokumentieren, keine HU.\nIch habe mich auch gefragt, weshalb da ein Strich beim Istwert der Abregeldrehzahl ist und wieso der von "Motor läuft zu schnell" und 4000 U/min sprach!\nMuß ich das Protokoll also so interpretieren: Die Abregeldrehzahl war nicht zu gering, weil dann da eine kleiner Zahl als 0,9*4000 U/min = 3600 U/min als Ist-Abregeldrehzahl gestanden hätte. Und dann hätte da zusätzlich noch der Satz stehen müssen:\n"Bemerkungen: Abregeldrehzahl < 90 % der Nenndrehzahl (Standdrehzahlbegrenzung!)"\nDas aber nur, wenn die Créateurs an der Stelle (zulässig?) getrickst hätten. In meinem Auspuff dürfte nur wenig Ruß von vielen Kurzstreckenfahrten gelegen haben, denn vorgestern bin ich noch 300km auf Autobahnen gefahren - aber nicht hochtourig, denn das mag ich nicht, sondern schön konstant mit 120 km/h und Tempomat. Aber auch damit dürfte der Auspuff "entladen" sein.\nWeshalb schreibt der TÜV dann trotzdem n.i.O in der Zeile?\nDie ZDK_Info_Broschuere zeigt übrigens sehr schön, daß das reine OBD-Verfahren wohl nicht bringen konnte, was man davon erwartet hat. Ich hatte mich schon vor zwei Jahren gefragt, was das soll: Wenn ein Abgassensor aus irgend einem Grund Mist anzeigt, das ganze aber "in sich" plausibel erscheint, dann lassen sie einen durch bzw schicken einen zur Werkstatt, wenn irgendwelche Fehler im Speicher sind. Das war bei mir vor zwei Jahren der Fall: Aber die hatte nichts mit Abgas zu tun!\nDie Broschüre zeigt weiter, daß die interessierten Kreise (wir leben im Lobbyland) in den nächsten Jahren Anforderungen an das Abgasverhalten stellen, die bei der Zulassung nicht bestanden: So verschärfen sie in den nächsten Jahren die Trübungswerte und man stellt es dann auf "Partikelzählen" um. Das führt "natürlich" zu einer "erhöhten Obsoleszenz", was den interessierten Kreisen nicht unlieb sein dürfte! (Man kann es auch eine Enteignung zugunsten der interessierten Kreise bezeichnen). Die nehmen ihre eigenen Investitionskosten in neue Gerräte und Kalibrierpflichten inkauf, denn diese Kosten wälzen sie dann - natürlich mit einem passenden Aufschlag! - an die Kunden über. Die können dann noch mit den Zähnen knirschen, aber das macht nichts. Die interessierten Kreise machen es wie der römische Kaiser Caligula, der das Sprichwort des Dichters Lucius Accius zu seinem Wahlspruch erkor: "oderint dum metuant" (sie mögen mich hassen, solange sie vor mir zittern).\nBleibt noch meine Frage nach den Glühkerzen: Was muß ich abbauen, um den festen Sitz des Kabels zu prüfen und um den Strom da mit der Strommeßzange zu messen?\nJAU , 74632, Dienstag, 27.08.2019, 15:38 (vor 181 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nWeil der Motor gar nicht abgeregelt hat?!\nIm schlimmste Fall funktioniert die Abregelung nicht weil der Motor bereits von wo anders (Schmieröl?) Brennstoff zieht.\nOb in der Zeile bei Unterschreitung der 90% iO oder niO steht weiß ich nicht. Beides ist denkbar. NiO weil der Wert nicht in Ordnung ist. IO weil der wert zwar zu gering aber für das Gesamtergebnis irrelevant ist.\nDas ist so ein typischer Fall wo man es nur "falsch" machen kann: IO trotz Grenzverletzung? Gesamt iO auch wenn Einzelpunkt niO?\nHorst , Dienstag, 27.08.2019, 16:37 (vor 181 Tagen) @ JAU\nwenn die Abregelung nicht funktioniert weil er Brennstoff anderswo zieht, dann hilft normalerweise auch Gas wegnehmen nicht mehr. Dann muss mit Gewalt abgewürgt werden oder der Motor sagt goodbye.\nGlühkerzen und Drehzahlen\ningolf , B, Dienstag, 27.08.2019, 07:39 (vor 181 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nDie Glühkerzen sind abgasrelevant und der gesunde Motor startet auch ohne sie gut. Sie glühen in erster Linie nach und nicht vor, reduzieren den Qualm bei kaltem Motor.\nMeistens Glühsteuergerät defekt weniger die Glühstifte selbst aber beides möglich und einzeln auslesbar.\nDie Drehzahl nimmt der Tüv vom OBD-Stecker also die Information, die auch das Steuergerät erhält. Bei zu geringer Maximaldrehzehl würde ich am AGR_Ventil suchen, am Turbolader (Ladedruck-soll erreicht?) und am Gaspedal (WEG, Werte beider "Bahnen" vergleichen.\nZur Lösung des eigentlichen Problems (Plakette) biete sich die "Ausleihe" von Messergebnissen eines baugleichen Fahrzeugs ohne diese Ungenauigkeiten an. Der freundliche Hinterhofschrauber ist da deutlich kompatibler als die Renno-Werkstatt.\nHelvetier -- (Moderator) , Basel/ Schweiz, Mittwoch, 28.08.2019, 06:32 (vor 180 Tagen) @ ingolf\nDrücke Dir die Daumen dass die Glühkerze rauskommt und nicht verbacken ist.\nIm dümmsten Fall kommt noch ein neuer Zylinderkopf mit auf die Rechnung.\nFreundliche Grüsse Guido / Helvetier\nMc Stender , Hamburg, Mittwoch, 28.08.2019, 09:32 (vor 180 Tagen) @ Helvetier -- (Moderator)\nWas haben die Jungs gemacht ?\nDen Motor rausgeschraubt und per Flaschenzug an der Kerze aufgehangen.\nWD40 dazu und nach 2-4 Tagen rumste es = geht weiter.\nIch muste glauben, was ich sehe.\nAdalbert Hanßen, Mittwoch, 28.08.2019, 11:01 (vor 180 Tagen) @ Mc Stender\nIch musste glauben, was ich sehe.\nDen ganzen Motor herausschrauben, das ist natürlich auch eine kostspielige Sache! Und das Ding dann tagelang am Flaschenzug hängen haben... Aber immerhin: gleich mal vorsorglich WD40 an die Glühkerzen, wenn ich mich gleich ans Nachmessen mache. Dann hat das schon mal Zeit, einzuwirken. Schaden kann das sicher nicht, selbst wenn die Glühkerzen in Ordnung sind.\nJeff, Mittwoch, 28.08.2019, 12:59 (vor 180 Tagen) @ Adalbert Hanßen\n... Aber immerhin: gleich mal vorsorglich WD40 an die Glühkerzen,\nWD40 st bestimmt ein Mittel erster Wahl.\nBevorzuge selbst aber dafür immer das Mittel 2ter Wahl:\ningolf , B, Donnerstag, 29.08.2019, 08:56 (vor 179 Tagen) @ Jeff\nMit Kältespray auf die Glühkerze am warmen Motor hatte ich schnellen Erfolg\nAdalbert Hanßen, Donnerstag, 29.08.2019, 16:50 (vor 179 Tagen) @ ingolf\nSehr gute Idee! Das ist angewandte Physik: Durch das plötzliche Abkühlen schrumpft die Glühkerze und das bißchen reicht schon, um die Pressung im Gewinde zu verringern!\nMan muß dafür sofort mit dem Schraubschlüssel dran sein!\nMc Stender , Hamburg, Donnerstag, 29.08.2019, 16:59 (vor 179 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nYup. Genau so lange, bis Du nur Teile in der Hand hältst.\nDer Rest dann im Zylinder steckt.\nGut, wenn der Kopf eh runter ist, schadet es ja nix.\nPs.: Keramik ist Härter, als der Stahl = Zylinderwand / Kolbenring.\nAdalbert Hanßen, Donnerstag, 29.08.2019, 21:58 (vor 178 Tagen) @ ingolf\nHorst , Donnerstag, 29.08.2019, 22:22 (vor 178 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nGibt ein Video.. sollte etwa passen\nAdalbert Hanßen, Mittwoch, 04.09.2019, 13:48 (vor 173 Tagen) @ Horst\nDanke, der Film war hilfreich. Der graue Schlauch und das Rohr führen also die gekühlte Luft vom Turbolader. Ich habe dieses Teil hinten aber nicht abbekommen. Der andere Plastikschlauch rechts vom Motorblock ging immerhin wie gezeigt ab, aber nur ein bißchen, so daß ich den Kabelast wenigstens so verschieben konnte, daß ich das Dekorationsteil wenigstens herausbekommen habe - wenn auch mit langem Hin und Her.\nUm das Dekorationsteil wieder an seinen Platz zu bekommen, lockert man am besten die beiden waagerechten 7-er Muttern, die den Öleinfüllstutzen zum Motor ziehen, um zwei oder drei Umdrehungen. Auch dann ist es noch eine ziemliche Fummelei, das Dekorationsteil da wieder einzusetzen, besonders wenn das Plastikrohr für die komprimierte Ansaugluft nur an der Schlauchschelle los ist, aber hinten noch an ihrem Gegenstück hängt, die beiden Halteschrauben dieses Teils aber ausgebaut sind.\nEs war bei mir tatsächlich die zweite Glühkerze von links defekt: In allen anderen lief nach dem Motor-Einschalten je 2,15A Strom, in der zweiten von links gar nichts. Das Kabel saß fest drauf. Da brauch ich wohl eine neue.\nHorst , Mittwoch, 04.09.2019, 17:13 (vor 173 Tagen) @ Adalbert Hanßen\nich würde dann gleich alle wechseln/lassen.\nDenn wenn die erst mal kaputt sind verkoken die im vorderen Bereich und gehen deshalb schlechter raus.\nWichtig bei der Demontage ist vor allem ein möglichst heißer Motor, damit das vorne sich leichter lösen kann.\nEin proaktiver Wechsel macht daher für die restlichen wirklich Sinn, die halten halt nicht unbegrenzt.\n161925 Einträge in 21007 Threads, 858 registrierte Benutzer, 39 Benutzer online (0 registrierte, 39 Gäste)\nForumszeit: 24.02.2020, 05:41 (Europe/Berlin)


Wenig Feuerwehr-Einsätze: Norden bleibt von Unwetter verschont | shz.de\n> Norden bleibt von Unwetter verschont\nWenig Feuerwehr-Einsätze : Norden bleibt von Unwetter verschont\nEs gab zwar herabfallende Äste und Regen, doch entstanden dabei keine größeren Schäden. Foto: dpa\nDas angekündigte Unwetter ist im Norden weitaus glimpflicher abgelaufen als erwartet. Polizei und Feuerwehr hatten nur wenige Einsätze in der Nacht zu Freitag.\n22. Juni 2013, 10:46 Uhr\nHamburg/Kiel | Das Unwetter hat Schleswig-Holstein und Hamburg - anders als erwartet - in der Nacht zu Freitag weitestgehend verschont. Nach Auskunft von Polizei und Feuerwehr gab es zwar vereinzelt entwurzelte Bäume, herabfallende Äste und Regen, doch entstanden dabei keine größeren Schäden. "Wir hatten ein paar Einsätze wegen des Wetters, aber nichts Schlimmes", so ein Sprecher der Feuerwehr Hamburg.\nAm Freitag zieht der Regen im Laufe des Vormittags nordwärts ab. Mit 19 Grad auf Sylt und Helgoland sowie 24 Grad in Lauenburg kühlt es etwas ab. An der Nordsee wird Wind mit stark stürmischen Böen erwartet.\nIn der Nacht zum Donnerstag waren die Feuerwehren in Folge der Unwetter zu zahlreichen Einsätzen ausgerückt. Gewitter und Starkregen hatten für Chaos gesorgt. Im Norden des Landes tobten Gewitter, bei Hamburg sorgte starker Regen für Einsätze von Polizei und Feuerwehr. Die Landkreise Dithmarschen, Steinburg und Pinneberg zählten 490 Einsätze in drei Stunden. Teilweise mussten Bahnunterführungen gesperrt werden, weil darin zu viel Wasser stand. Keller liefen reihenweise voll und Straßen wurden überschwemmt.\nBesonders heftig war das Unwetter auch über Nordfriesland und Dithmarschen. Das Dach eines Supermarktes in Brunsbüttel stürzte ein. Anwohner berichteten von Hagelkörnern in der Größe von Tischtennisbällen.


Bochumer Bindungsfragebogen - Neu: Rund um die Bindungsangst - Bindungsangst-Community\nunter dem Link http://www.ruhr-uni-bochum.de/…icklungundValidierung.pdf habe ich den Bochumer Bindungsfragebogen gefunden. Habe ihn mal verexcelt, dann kann man ihn ausfüllen. Da ich nicht viel Zeit hab, habe ich mich erstmal null mit den Aussagen beschäftigt, habe nur schnell das Testverfahren in Excel geschrieben.\nMan kann mein Machwerk hier herunterladen.\nHier ist übrigens meine Auswertung: ich bin also ziemlich Ängstlich und wenig vermeidend und befinde mich im "verstrickten Quadranten" Bis jetzt hab ich noch keine Ahnung was das heißt\n[Blockierte Grafik: https://abload.de/img/auswahl_0034hjgk.jpg]\nIm folgenden finden Sie eine Reihe von Aussagen über das Verhalten und Erleben in Liebesbeziehungen. Bitte kreuzen Sieauf der 7-stufigen Skala an, inwieweit jede Aussage auf Sie zutrifft (von 1 = „stimmt überhaupt nicht“ bis 7 = „stimmt voll undganz“). Dabei soll nicht der momentane Stand einer bestimmten Beziehung erfasst werden, sondern wie Sie sich im allgemei-nen in Ihren Beziehungen fühlen und verhalten\nFind ich super, dass du das so fertig gemacht hast. Habs auch gleich mal ausgefüllt. Mein Ergebins ist etwas höher als deins. Der rote Kasten ist über dem Wort "verstrickt".\nMal eine doofe Frage, geht nur entweder oder ? Oder auch ein Zwischending ?\nOk, also auch dazwischen, aber wie aktiviere ich die Auswertung ? Ich hab nur ein blaues Quadrat in der Mitte ?\nAchso ja, ich hätte noch ne Anweisung reinschreiben müssen:\n"Kreuze an zwischen "Stimmt überhaupt nicht" und "Stimmt voll und ganz". Zwischenwerte sind auch erlaubt.\nDie Auswertung passiert im Tabellenblatt auswertung. Dort wird das kleine rote Quadrat passend zu den Antworten in dem Diagramm verschoben.\nWarum das Quadrat bei Dir blau ist, kann ich grad überhaupt nicht nachvollziehen.\nNormalerweise ist das rote Quadrat in der Mitte, solange man nichts angekreuzt hat, oder alles in der Mitte angekreuzt hat.\nDie erste Frage z.B. ist ne Vermeidungsfrage. Wenn Du die mit kleinem x ganz rechts bei "stimmt voll und ganz" ankreuzt (und sonst nichts), sollte das Quadrat eigentlich ganz nach unten auf der Vermeider-Achse rutschen.\nIrgendwas aktivieren muss man eigentlich nicht.\nGuten Morgen. Sonst schick mir doch privat deine Email. Dann sende ich dir heute Abend mal meine Liste bzgl. Auswertung bin mal gespannt und neugierig.\nKann Dir keine PN schicken. Kann das sein, dass Du das in Deinem Profil irgendwo freischalten musst?\nWäre toll. Email schick ich dir heute Abend. Ich hab schon gefühlt alles angeklickt. Keine Ahnung woran es liegt.\nVielen Dank für den bearbeiteten Fragebogen, den hätt ich echt gerne mal gemacht. Bei mir kommt leider gar kein Kästchen in der Auswertung, egal, ob ich was ankreuze oder nicht. Liegt vielleicht daran, dass ich kein Excel habe, sondern nur Open Office?\nIch vermute mich aber in einem ähnlichen Bereich wie du. Schade, ich hätts gerne mal getestet...\nFrag doch Tom ob er so nett ist und deinen auch auswertet. Lieben Gruß und danke nochmal Tom\nmit Zweifli hatten wir auch schon Scherereien wegen open Office und Excel. Ich werde nochmal eine OpenOffice-Version hochladen. Bis dahin kannst Du mir gerne Deine Antworten per PN schicken.\nHier gibts jetzt die OO Version.


BWT Magnesium Mineralizer - Blog von bellaponte.over-blog.de\n<< Hand-Spülmittel Zitrone &... energy-boost - Trinkampullen >>\n22. November 2015 7 22 /11 /November /2015 17:46\nGlückwunsch.....Ihre Bewerbung ist erfolgreich gewesen! Sie haben nun die Möglichkeit den BWT Magnesium Mineralizer ausführlich zu testen.\nDa wir sehr viel Leitungswasser trinken war ich doch gespannt wie uns das angereicherte Wasser munden wird. Vor dem ersten Einsatz musste natürlich die Anleitung genau studiert werden. Sie ist zwar ein wenig lang, aber es lohnt sich. Nachdem ich die Katusche eingeweicht habe und die beiden Behälter gereinigt habe konnte es schon starten.\nDas Wasser schmeckt leichter und milder als direkt aus der Leitung. Uns gefällt es ausgesprochen gut. Auch zum Kaffee oder Tee kochen nutze ich nun das angereicherte Wasser und beides schmeckt besser.\nOptisch sieht der Wasserbehälter nett aus. Das leichte rosa ist dezent und passt gut in unsere Küche. Ich finde den Behälter zwar reichlich groß, aber da er aus Kunststoff ist wiegt er natürlich nicht viel. Der Elektronische Wechselanzeiger im Deckel zeigt einem genau an wieviel Liter Wasser man schon zubereitet hat. Hier erkennt man dann auch wann die Katusche gewechselt werden sollte.\nBeide Behälter sind auch spülmachinengeeignet, nur der Deckel nicht.\nWir sind auf jeden Fall sehr zufrieden und bedanken uns bei BWT und Lecker Scouts für die Testmöglichkeit.


Malteser Krankenhaus St. Franziskus-Hospital Flensburg | Geriatrische Tagesklinik\nEs einzelne Flle von Beleidigungen, Bedrohungen, Ntigungen und Krperverletzungen trotz des Urteils festhlt oder sie immer wieder gefragt, worin eigentlich wesentliche Unterschiede zwischen den Gerten zu Problemen fhrt und damit vier mehr als 2000 neuapostolische Christen in Herne, davon sind Hamburger. Insgesamt meldet Hamburg am 18. April 2021verboten.\nLaufend über Stellenangebote in der Neurologie online. Turn-based - Keine oder nur minimale Erfahrung - hohes Gehalt. Klinik-Bewertungen für St. Franziskus-Hospital Flensburg Geriatrie, Waldstraße 17, Patienten berichten ihre Erfahrungen und bewerten die.\nDas rehabilitativ ausgerichtete Zentrum fr Geriatrie und Frhrehabilitation behandelt ltere Patienten, bei denen durch akute. 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Mit dem neuen „Patientendaten-Schutz-Gesetz“ will das Bundesministerium für Gesundheit in Zeiten der fortschreitenden Digitalisierung des Gesundheitssektors für mehr Datenschutz sorgen. Es hat auch viele Vorteile: So sollen die Möglichkeiten für Videosprechstunden ausgebaut werden, und Krankenkassen müssen ihren Versicherten ab 2021 diese elektronische Patientenakte anbieten.\nDass die Digitalisierung auch im Gesundheitssektor weiter fortschreitet und kontinuierlich fortentwickelt werden soll, ist längst kein Geheimnis mehr. Die Möglichkeiten sind bereits vielfältig. Von Apps zur Aufzeichnung von Gesundheits- und Fitnessdaten über Videosprechstunden bis hin zu digitalen Informationsplattformen rund um alle Gesundheitsthemen können Interessenten viele spannende Lösungen nutzen.\nDass dieser digitale Fortschritt den Gesetzgeber auf den Plan ruft, ist nicht verwunderlich. Vor allem geht es dabei um den Datenschutz, wie das neue „Patientendaten-Schutz-Gesetz“ zeigt. Damit werden digitale Angebote wie das E-Rezept oder die elektronische Patientenakte nutzbar und sensible Gesundheitsdaten gleichzeitig bestmöglich geschützt, heißt es beim Bundesministerium für Gesundheit.\nDaten in die elektronische Patientenakte eintragen lassen\nEin wesentliches Thema ist die elektronische Patientenakte (ePA). Laut dem Bundesgesundheitsministerium müssen Krankenkassen ihren Versicherten ab 2021 diese elektronische Patientenakte anbieten. Damit diese auch befüllt wird, erhalten Patientinnen und Patienten zeitgleich einen Anspruch darauf, dass der behandelnde Arzt, Daten in die ePA einträgt. Ärzte bekommen das erste Befüllen und das Verwalten der ePA bezahlt. Neben Befunden, Arztberichten oder Röntgenbildern lassen sich ab 2022 auch der Impfausweis, der Mutterpass, das gelbe U-Heft für Kinder und das Zahn-Bonusheft in der elektronischen Patientenakte speichern. Versicherte können ab 2022 bei einem Krankenkassenwechsel ihre Daten aus der ePA übertragen lassen. Im Sinne des Datenschutzes entscheidet allein der Patient, was mit seinen Daten geschieht. Die Nutzung der ePA ist freiwillig.\nNach der „App auf Rezept“ soll auch die Pflegeanwendung auf Rezept kommen. Das Eckpunktepapier sieht vor, dass „digitale Pflegeanwendungen“ (DiPas) durch die soziale Pflegeversicherung finanziert werden, nachdem sie durch das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) geprüft wurden. Denkbar unter dem Begriff DiPa wären Apps etwa für die Sturzprävention oder das Kontinenzmanagement sowie Anwendungen, die in Verbindung mit Sensoren das Befinden des zu Pflegenden überwachen oder dokumentieren. Apropos „App auf Rezept“: Für das E-Rezept soll es eine App geben, mit der sich das E-Rezept direkt auf dem Smartphone anzeigen lässt. Der Patient kann es dann in einer Apotheke seiner Wahl einlösen.\nBedeutung der Videosprechstunde wächst\nEine weitreichende Veränderung wird im Bereich der Telemedizin angestrebt. Gesundheitsminister Jens Spahn will die Möglichkeiten für Videosprechstunden ausbauen. Die digitale Zusammenkunft zwischen Arzt und Patient hat sich während der Corona-Krise bewährt. „So sollen Patienten Krankschreibungen in elektronischer Form (eAU) bekommen können, auch wenn sie mit einem Arzt nur digital Kontakt hatten. Ursprünglich konnten Ärzte Krankschreibungen nach telemedizinischen Behandlungen gar nicht ausstellen. Seit einigen Tagen können sie das, allerdings nur, wenn der Patient zuvor schon einmal physisch in der Praxis vorstellig geworden war. Künftig soll das auch volldigital möglich sein“, heißt „Handelsblatt Inside Digital Health“.\nSchon im Frühling hatte Thomas Kriedel, Vorstandsmitglied der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV), in einem Interview mit dem Medium die Bedeutung der Videosprechstunde hervorgehoben: „Es ist ein enormer Anstieg, jede vierte Praxis in Deutschland ist jetzt videobereit – das sind 25.000 Praxen. Hier sieht man: Wenn Digitalisierung für Patienten und Ärzte Nutzen stiftet, dann wird sie umgesetzt.“\nBei Natura Vitalis kennt man den Nutzen der Videosprechstunden schon sehr lange. Das Unternehmen ist nicht nur führend auf dem Gebiet hochwertiger natürlicher Vitalstoffe, sondern bei der Entwicklung digitaler Gesundheitsangebote. Schon seit mehr als vier Jahren bietet Natura Vitalis Online-Sprechstunden mit Fachleuten aus ganz verschiedenen Segmenten der Gesundheitswirtschaft an. Zuschauer können dies im Live-Stream verfolgen und per E-Mail oder telefonisch ihre Fragen an den Experten stellen. So erhalten die Zuschauer von überall auf der Welt wichtige Gesundheits-Tipps und machen sich auch von festen Praxisöffnungszeiten und Terminvergaben unabhängig. Auf der Facebook-Seite von Natura Vitalis (https://www.facebook.com/naturavitalis/) und dem YouTube-Channel (https://www.youtube.com/channel/UCt2fJ65wQfxsDvDlouXBsKw) finden Zuschauer regelmäßig neue Live-Streams und alle bisher ausgestrahlten Folgen.


Die Top-News am Morgen vom 18.06.2020 | primavera24.tv\nDie Top-News am Morgen vom 18.06.2020\nLANDGERICHT DARMSTADT/ASCHAFFENBURG. Eigentlich ist die Feuerwehr dafür da, um Menschen zu retten – In Darmstadt sind heute allerdings zwei Offenbacher von der Freiwilligen Feuerwehr wegen Mordversuchs und Brandstiftung angeklagt. Beide sollen Ende Oktober 2019 zwei Kellerbrände in einem achtstöckigen Wohnhaus gelegt haben. Laut Anklage hat ein übersteigender Geltungsdrang dazu geführt, denn sie hätten sich durch die Brandbekämpfung beweisen wollen. Viele der über 40 Hausbewohner mussten wegen des Rauchs ärztlich behandelt werden.\nUm die ständig steigenden Herausforderungen der Energieversorgung zu meistern – wollen die Stadtwerke Aschaffenburg und die Bayernwerk AG miteinander kooperieren. Dazu findet heute Vormittag ein Pressetermin statt. Dabei soll es unter anderem um intelligente Energieversorgungsnetze oder die Straßenbeleuchtung gehen. Um 11:30 Uhr soll`s in Aschaffenburg losgehen.


Die österreichischen Gemeindefinanzen bis 2018 | KDZ - Zentrum für Verwaltungsforschung\nStartseite » Seminare » News » Die österreichischen Gemeindefinanzen bis 2018\nDie österreichischen Gemeindefinanzen bis 2018\n[Mai 2015] Die aktuelle Finanzprognose der österreichischen Städte und Gemeinden wurde vom KDZ bis 2018 erstellt. Die Steuerreform lässt künftig geringere Überschüsse erwarten. Die österreichischen Gemeinden (ohne Wien) werden 2015 einen Überschuss der laufenden Gebarung in Höhe von 1,6 Mrd. Euro schreiben, ein Wert der noch immer 15 Prozent unter dem Jahr 2007 liegt. Aufgrund der Steuerreform wird der Überschuss im Jahr 2016 um rund 120 Mio. Euro sinken. Gegensteuern ist angesagt - Reformen müssen jetzt in die Tat umgesetzt werden\nDen Gemeinden (ohne Wien) wird aus der laufenden Gebarung im Jahr 2015 ein Überschuss von voraussichtlich 1,6 Mrd. Euro verbleiben. Dieser Spielraum für Investitionen und Schuldentilgungen liegt in realen Werten um 15 Prozent unter dem Vor-Krisen-Niveau von 2007. Den Gemeinden bleibt zu wenig in der Kasse, um die steigenden Ausgaben zu begleichen. Die Gemeinden (ohne Wien) erhalten rund 6 Mrd. Euro Ertragsanteile aus dem Bundestopf, 2,3 Mrd. bzw. 38 Prozent fließen gleich wieder über Transfers an die Länder (sowie teilweise Verbände) zurück. Diese Mehrbelastung der Transfers ist zwischen 2007 und 2014 um 750 Mio. Euro gestiegen.\nAbb 1: Wirkung der Transfers auf Gemeindeebene - 2013\nGemeindefinanzprognose bis 2018\nDie Steuerreform entzieht den Gemeinden jedenfalls 1,8 Prozent der Ertragsanteile, das bedeutet 105 Mio. Euro weniger Einnahmen. Gleichzeitig nahmen die laufenden Transfers an Träger des öffentlichen Rechts (Krankenanstalten-, Sozialhilfe- und Landesumlage) um 150 Mio. Euro zu. Der Überschuss der laufenden Gebarung (Einnahmen minus Ausgaben) wird somit 2016 um jedenfalls 120 Mio. Euro geringer sein. Knapp 10 Prozent werden den Gemeinden 2016 aus der laufenden Gebarung für Investitionen und Schuldentilgungen über bleiben – 2007 waren dies noch 15 Prozent, 2012 fast 13 Prozent. Die Entwicklung zwischen 2007 und 2018 zeigt, dass der Anstieg der Ertragsanteile und der eigenen Steuern primär den Zuwachs bei den Personal-, Verwaltungs- und Betriebsaufwendungen decken. Die Transfers steigen jedoch um ein Vielfaches und werden im Jahr 2018 um 60 Prozent höher sein als 2007. Eine Mehrbelastung, die auf Kosten der Investitionen und des Schuldenabbaus geht.\nBest-Case-Szenario: Der Überschuss der laufenden Gebarung bis 2018 wird leicht auf\n1,9 Mrd. Euro steigen, wenn die Gemeinden auf die Ausgabenbremse steigen und diese um 1-Prozent-Punkt weniger wachsen lassen. Gegenüber dem Jahr 2014 zeigt sich ein Plus von 330 Mio. Euro. In realen Werten würden die Gemeinden auf dem Niveau 2011/2012 liegen, jedoch weiterhin unter den Vor-Krisen-Werten. Die Ertragskraft liegt dann bei 13,3 Prozent.\nWorst-Case-Szenario: Der Überschuss der laufenden Gebarung bis 2018 wird auf 1,4 Mrd. Euro zurückgehen, wenn die Gemeinden die Steuerreform auf geringerer Gegenfinanzierung (z. B. aus dem Steuerbetrug) in noch größeren Maße mittragen und die Konjunktur schwächer ausfällt. Gegenüber dem Jahr 2014 zeigt sich ein Minus von 190 Mio. Euro. In realen Werten bedeutet es 40 Prozent unter dem Vor-Krisen-Niveau. Die Ertragskraft liegt dann lediglich bei 9,5 Prozent und liegt in etwa auf der Höhe der Krisenjahre 2009/2010.\nAbb 2: Prognose Überschuss lfd. Gebarung (ÖSQ) bis 2018 in 3 Szenarien\n„Eine nachhaltige Sicherung der Gemeindefinanzierung erfordert tiefgreifende Reformen – in den Gemeinden selbst wie auch auf gesamtstaatlicher Ebene. Auf der Agenda stehen: Aufgaben- und Strukturreform, Finanzausgleich mit Transfersystem vereinfachen und die kommunalen Abgabenautonomie stärken“, meint Peter Biwald, Geschäftsführer des KDZ – Zentrum für Verwaltungsforschung,\nAufgabenreform auf allen Ebenen, die gebietskörperschaftsübergreifend wirkt.\nSynergien durch Strukturreformen auf Gemeindeebene noch stärker zu nutzen.\n# flächendeckende Kooperationen\n# Region Neu bzw. Gebietsgemeinde schaffen\nGrundlegende Reform des Finanzausgleichs\n# Aufgaben, Ausgaben, Finanzierung in einer Hand – z. B. Krankenanstalten auf Länderebene und Kinderbetreuung auf Gemeindeebene\n# Aufgabenorientierter Finanzausgleich – z. B. mit Kinderbetreuung beginnen\n# Transfers vereinfachen durch bundesweit einheitliche Regeln sowie einen einheitlichen Lastenausgleich für zentralörtliche Aufgaben wie auch Ressourcenausgleich für finanzschwache Gemeinden\n# Kommunale Abgabenautonomie ausbauen – z. B. durch Grundsteuerreform


Führerschein Zuhause vergessen: Was ist die Strafe? | CHECK24\nFührerschein bei Kontrolle vergessen – Was passiert?\nFührerschein in der Probezeit vergessen?\nFührerschein vergessen im Ausland?\nWenn Sie Ihren Führerschein bei einer Kontrolle vergessen haben, müssen Sie ein Verwarnungsgeld von zehn Euro zahlen.\nEventuell verlangt die Polizei von Ihnen, Ihren Führerschein bei einer Polizeidienststelle vorzuzeigen.\nIst man verpflichtet, den Führerschein mitführen?\nJa, Sie müssen den Führerschein immer mitführen, wenn Sie Auto fahren. Denn der Führerschein zeigt, dass Sie für das entsprechende Fahrzeug auch tatsächlich die Fahrerlaubnis haben.\nWer als Fahranfänger den Führerschein in der Probezeit vergessen hat, zahlt wie alle Autofahrer bei einer Kontrolle 10 Euro Verwarngeld. Weitere Folgen gibt es nicht.\nWenn Sie allerdings während der Probezeit mehrmals ohne Führerschein am Steuer erwischt werden, können Sie ein Bußgeld von 60 Euro bekommen.\nDas wird als B-Verstoß gewertet. Bei 2 B-Verstößen verlängert sich die Probezeit.\nWenn Sie den Führerschein im Ausland nicht vorzeigen können, kann das problematisch sein.\nEventuell müssen Sie:\nEin Bußgeld bezahlen und\nIhnen kann die Weiterfahrt untersagt werden


Dortmund und Mannheim: Metro macht mit Immobilien-Verkäufen Kasse\nDüsseldorf Der Metro -Konzern hat zwei Einkaufszentren verkauft. Die beiden Immobilien seien an die Württembergische Lebensversicherung veräußert worden, sagte ein Metro-Sprecher am Freitag. Dem Versicherer zufolge handelt es sich um eine Liegenschaft in Dortmund mit gut 24.000 Quadratmetern Handelsfläche und eine weitere in Mannheim mit 27.000 Quadratmetern Handelsfläche.\nNeben der Metro-Tochter Real beheimaten die Fachmarktzentren auch Filialen von Aldi, der Drogeriekette dm, der Metro-Tochter Media Markt sowie Deichmann. Beide Seiten wollten sich zum Kaufpreis nicht äußern. Die Transaktion ist bereits beim Bundeskartellamt zur Genehmigung angemeldet worden. Metro-Chef Olaf Koch hatte für das Rumpfgeschäftsjahr 2013 bereits Immobilien-Verkäufe angekündigt.\nGroßes Projekt in Voerde-Friedrichsfeld : Logistikpark entsteht auf altem Babcock-Gelände


«Die Begleitung der Patienten ist wichtig» | Nationale Strategie gegen Krebs | Stratégie nationale contre le cancer\n«Die Begleitung der Patienten ist wichtig»\nBeate Schneider, Fachspezialistin Rehabilitation bei der Krebsliga Schweiz (KLS) begleitete im Rahmen der Nationalen Strategie gegen Krebs eine Studie durch die Universität Zürich, von Frau Prof. Dr. oec. troph. Sabine Rohrmann und ihrem Team am Institut für Epidemiologie, Biostatistik und Prävention durchgeführt und mit dem Fokus auf Leistungs- und Qualitätskriterien für die ambulante onkologische Rehabilitation. Ist die Schweiz nun für die wachsende Zahl an Krebsüberlebenden gerüstet?\nBeate Schneider, was stellen Sie sich vor, wenn Sie an das Jahr 2030 denken?\nIn zehn Jahren bin ich 66 und pensioniert. Ich gehe davon aus, dass ich dann mehr Zeit für mich und meine Hobbys wie Golfen, Wandern und Reisen sowie für meine Familie haben werde. Ich freue mich auch darauf, mehr in den Tag hineinzuleben und spontaner auf die eigenen Bedürfnisse eingehen zu können.\nWie finden Sie heutzutage die Gemütsruhe?\nDas ist täglich eine Herausforderung. Ich versuche achtsam zu leben, mich gesund zu ernähren und mich viel zu bewegen. Ich mache Yoga, kombiniert mit Meditationen, und merke dabei häufig, wie kontrolliert meine Gedanken sind. Eine Schwierigkeit, die vielen in unserer Kultur bekannt sein dürfte. Loslassen kann ich am besten in der Natur. Wenn ich Berge emporsteige, bin ich im Hier und Jetzt.\nSie haben einen CAS in Gesundheitspsychologischer Lebensstiländerung und Mind-Body Medicine an der Universität Zürich absolviert. Ihre Empfehlung, um in der Hektik des Alltags zu innerer Ruhe zu finden?\nAchtsamkeit ist eine wichtige Ressource in unserer leistungsorientierten, beschleunigten Gesellschaft. Es geht darum, mehr im Augenblick zu verweilen und diesen wahrzunehmen, ohne gleich zu urteilen. Achtsamkeit führt zu einem bewussteren Umgang mit uns selber. Entspannungsverfahren und Atemübungen können einen Beitrag zu mehr Achtsamkeit, zu einer verbesserten Selbstwahrnehmung und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit leisten.\nIm Jahr 2030 leben in der Schweiz mehr als eine halbe Million Krebsüberlebende. Ein Grossteil ist auf Wiedereingliederung in den Alltag angewiesen. Ist die Schweiz dafür gerüstet?\nDie Sensibilisierung dazu ist da. Aktuell geht man davon aus, dass zirka fünf Prozent der Gesamtbevölkerung in den westlichen, entwickelten Ländern mit einer Krebsdiagnose leben. In der Schweiz sind das ungefähr 400 000 Menschen. Viele mit einer guten Prognose, aber mit Nebenwirkungen und Spätfolgen der Krankheit und der intensiven medizinischen Behandlung. Diese Menschen befinden sich nach der Krebsbehandlung auf dem Weg zurück in ihr Leben. Getroffen wurden in den vergangenen Jahren rehabilitative, unterstützende und palliative Massnahmen, die kurz-, mittel- und langfristig ineinandergreifen, damit die Nachsorge erfolgreich gestaltet werden kann. Bereits heute existieren in der Schweiz vielerorts Rehabilitationsprogramme für den stationären Bereich. Und, ganz wichtig aus Sicht meiner Arbeit: In allen Sprachregionen sind in den vergangenen Jahren multiprofessionelle ambulante onkologische Rehabilitationsprogramme entstanden.\nAls Fachspezialistin Rehabilitation KLS haben Sie aktiv am Aufbau solcher Programme mitgewirkt. Ihre Erfahrung?\nMein Kollege, Nicolas Sperisen, verantwortlich für die onkologische Rehabilitation in der Romandie und dem Tessin bei der KLS, und ich, haben in den vergangenen Jahren in der ganzen Schweiz onkologische Zentren in Spitälern sowie einige kantonale Krebsligen beim Aufbau der ambulanten Onkoreha-Programme beraten und begleitet. Mittlerweile kommen viele Spitäler mit ihren Anliegen auf uns zu, da ist ein erfreulicher Schneeballeffekt feststellbar. Zudem bieten die Krebsligen Ostschweiz, Aargau, Zürich und Thurgau Fachberatungen für Cancer Survivors an. Schulungsprogramme für weitere Fachberatungen in anderen Regionen werden derzeit von der KLS gemeinsam mit Vertreterinnen von Kantonalen und Regionalen Krebsligen (KKL/RKL) überarbeitet. Ziel ist es, die Cancer Survivorship Fachberatungen ebenfalls flächendeckend in allen Sprachregionen aufzubauen und anzubieten.\nVor fünf Jahren konnten Sie fünf ambulante Onkoreha-Programme in der Schweiz registrieren, heute sind es 25. Was sind die Vorteile dieser Art der Betreuung?\nJeder Betroffene erfährt in den ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogrammen eine koordinierte multiprofessionelle Betreuung mit individuell verordneten Therapien und Beratungen, die im besten Fall bereits während der akuten Behandlung beginnt. Berücksichtigt werden in den ambulanten Programmen körperliche, psychische und soziale Bereiche der Patientin oder des Patienten. Dabei erfassen die ambulanten Angebote unter ärztlicher Leitung den individuellen Bedarf und die Bedürfnisse sowie die Ressourcen der Betroffenen. Stationär dauern die Programme in der Regel vier Wochen. Ambulante Programme dauern mit zwölf bis sechzehn Wochen länger. Dadurch kann man Krebsbetroffene im problematischen Übergang von der akuten medizinischen Behandlung in die Nachsorge besser auffangen. Und sie merken in der vertrauten Umgebung ihres Alltags besser, was sie benötigen und was sie stärkt. Das wiederrum hat einen wichtigen Einfluss hat auf die Gesundheitskompetenz des Cancer Survivors.\nDie Krebsliga Schweiz (KLS) hat 2018 im Rahmen der Nationalen Strategie gegen Krebs (NSK) eine Studie zur ambulanten onkologischen Rehabilitation in Auftrag gegeben, die Sie begleitet haben. Welches Ziel verfolgt diese nationale Studie?\nZiel der Studie war es, die Grundlagen für differenzierte und umsetzbare Leistungs- und Qualitätskriterien für ambulante onkologische Rehabilitationsprogramme in der Schweiz zu erarbeiten. Mit einer Literaturrecherche in 15 Ländern konnte zunächst ein Überblick über die Angebote und die Erkenntnisse der ambulanten onkologischen Rehabilitation auf internationaler Ebene erfasst werden. Die nationale Erhebung wurde in drei Teilen umgesetzt. Dazu gehörten die Bestandsaufnahme der ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogramme in der Schweiz durch eine Dokumentenanalyse. Im Weiteren wurde eine Online-Befragung aller Anbieter –multiprofessionelle Akteure in den Programmen ¬– durchgeführt. An den beiden Workshops 2018/2019 mit den Anbietern, sowie Vertretern des Vereins oncoreha.ch und der NSK wurden die Ergebnisse vorgestellt und Diskussionen geführt, um auf der vorhandenen Evidenz einen Konsens zu finden.\nDer Reihe nach: Das Institut für Epidemiologie, Biostatistik und Prävention der Universität Zürich hat die internationale Literaturrecherche zu multiprofessionellen ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogrammen in 15 Ländern vorgenommen. Von welchen Ländern kann die Schweiz lernen?\nDas ist schwierig zu sagen. Aufgrund der nationalen Krebspläne, Krebsrichtlinien und Erhebungsinstrumente von untersuchten Ländern wie den Niederlanden oder Schweden, Deutschland, Österreich, Dänemark und Grossbritannien bestehen grosse Unterschiede bei den ambulanten Programmen. Zudem fällt die Qualität der Literatur unterschiedlich aus. Was die Studien aber zeigen: Multidisziplinäre ambulante onkologische Rehabilitationsprogramme verbessern die Lebensqualität von Krebsbetroffenen. Und bei Erwerbstätigen erleichtern sie den Wiedereinstieg ins Arbeitsleben. Zudem weisen einzelne Rehabilitationsmassnahmen, wie die körperliche Aktivität im Rahmen der Bewegungs- und Sporttherapie, eine hohe wissenschaftliche Evidenz bei der Verbesserung von Symptomen aus, beispielsweise eine Reduktion der Cancer Related Fatigue.\nSie haben wie erwähnt im Rahmen der Studie die ambulanten Onkoreha-Programme auf einer Schweizerkarte abgebildet. Wo befinden sich heute weisse Flächen?\nGut abgedeckt sind die grossen Ballungszentren. Auf ländliche Regionen trifft das weniger zu. Die Versorgung von ländlichen Gebieten ist naturgemäss schwierig: Wer beispielsweise in Adelboden wohnt, hat kein Angebot unmittelbar vor seiner Haustüre, sondern muss den Weg ins Onkologiezentrum nach Thun auf sich nehmen.\nBereits 2016 veröffentlichte die SW!SS-REHA Leistungs- und Qualitätskriterien für die ambulante Rehabilitation. Sie erarbeiteten in der «Nationalen Studie zur ambulanten onkologischen Rehabilitation» Vorschläge zu Anpassungen. Warum gingen Sie über die Bücher?\nDie Qualitäts- und Leistungskriterien der SW!SS-REHA wurden von allgemeinen Kriterien für die ambulante Rehabilitation abgeleitet. Die Kriterien wurden grundsätzlich positiv aufgenommen. Allerdings zeigte sich in der Praxis, dass sie den spezifischen Bedürfnissen der Krebspatienten nur zum Teil Rechnung tragen. Fast alle Anbieter wünschten Kriterien für eine bessere Umsetzung in der Praxis. Letztlich sollte die Studie auch Grundlagen schaffen für die Anerkennung der ambulanten onkologischen Rehabilitation in der Schweiz, für die Zertifizierung bestehender und neuer Programme, für die Förderung der Qualität und für die Klärung der Finanzierung.\nSie erfassten das Angebot von 17 ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogrammen. Wie gross war der Wildwuchs unter den Programmen?\nDie Programme sind teils schon sehr unterschiedlich. Der hauptsächliche Unterschied lässt sich aber unter den Sprachregionen ausmachen. In der französischsprachigen Schweiz werden eher kürzere Programme mit hoher Intensität durchgeführt. In der italienischen- und deutschsprachigen Schweiz sind die ambulanten Onkoreha-Programme etwas länger, sehr individuell ausgerichtet und dabei weniger intensiv.\nMöglicherweise, weil man sich an verschiedenen Modellen orientiert hat.\nWo existieren Gemeinsamkeiten?\nDer überwiegende Teil der individuellen modularen Programme dauert zwölf Wochen. Geleitet werden sie zumeist von Fachärzten der Onkologie und Allgemeinen Inneren Medizin. Und bei den prioritären Rehabilitationsmassnahmen gibt es grosse Übereinstimmungen. Am häufigsten angeboten werden fünf Kernmodule: Physiotherapie, Bewegungs- und Sporttherapie, Ernährungstherapie, Psychotherapie oder Psychoonkologie sowie in Zusammenarbeit mit den kantonalen Krebsligen auch die Soziale Beratung und Unterstützung.\nNach Abschluss der Nationalen Studie erarbeiteten Sie zusammen mit Anbietern von ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogrammen aller Sprachregionen, mit Fachpersonen des multiprofessionellen Vereins oncoreha.ch sowie mit Mitarbeitenden der NSK und der KLS Kriterien, welche die Basis für Gespräche mit SW!SS REHA und die Überarbeitung der aktuellen Kriterien anstrebt. Wo fanden Sie sich?\nWir fokussierten uns auf acht Kriterien, in Anlehnung an die SW!SS REHA Kriterien, bezogen aber die Resultate der Studie und die daraus abgeleiteten Empfehlungen bei unserer Diskussion mit ein. Wir erachten eine Dauer von zwölf bis sechzehn Wochen für die ambulanten Programme für geeignet. Und wir empfehlen einen individuell-modularen Aufbau. Die oben erwähnten fünf Kernmodule sollten Bestandteil jedes ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogramms sein, von denen jeder Patient mindestens zwei belegen muss. Ausserdem erachten wir es als zumutbar, wenn Patienten an mindestens vier bis sechs Einheiten pro Woche (à 30 Minuten) teilnehmen.\nSie sagten, heute dauern viele Programme zwölf Wochen lang. Welche Überlegung steht hinter den empfohlenen 16 Wochen?\nEs muss bei Krebspatienten immer wieder mit Ausfällen während der ambulanten onkologischen Rehabilitation gerechnet werden. Damit diese aber umfassend in Anspruch genommen werden kann, hat man sich auf zwölf bis 16 Wochen geeinigt.\nWelche Punkte wurden in den Workshops heiss diskutiert?\nGrundsätzlich haben wir einen breiten Konsens gefunden. Zu Diskussionen führten vor allem zwei Punkte: Erstens die medizinische Leitung. Wir haben uns darauf geeinigt, dass die medizinische Leitung primär von einer der drei folgenden Facharztgruppen übernommen werden kann: Onkologie, Allgemeine Innere Medizin (AIM) und Physikalisch Medizinische Rehabilitation (PMR). Vorzugsweise sollten diese genügende Erfahrung in der Onkologie oder der Rehabilitationsmedizin nachweisen können. Auch andere Facharztgruppen sollten eine Leitung übernehmen können, wenn folgende zwei Bedingungen erfüllt werden: Onkologen sind immer einzubeziehen und bei komplexen Situationen zusätzlich Rehabilitations-Spezialisten. Dies ermöglicht einen flächendeckenden Aufbau der ambulanten onkologischen Rehabilitation, auch in abgelegenen Regionen. Und zweitens die genaue Empfehlung zu den Zeiteinheiten pro Patient und Woche. Im Moment schlagen wir mindestens vier bis sechs Einheiten pro Woche von 30 Minuten vor. Doch diese müssen für den Betroffenen auch gut umsetzbar sein und den Funktionsstaus des Patienten berücksichtigen.\nFehlt Ihrer Ansicht noch etwas im erarbeiteten Anforderungskatalog?\nJa, ein Screening-Instrument zur Identifikation des Rehabilitationsbedarfs müsste noch entwickelt oder definiert werden. Ausserdem zeigt sich, dass eine Begleitung der Krebspatienten im Rehabilitationsprozess sehr wichtig ist und von den Patienten auch sehr geschätzt wird. Eine solche Reha-Koordination sollte nach meiner Einschätzung noch in die Leistungs- und Qualitätskriterien aufgenommen werden.\nHeute erkranken pro Jahr rund 15 000 Menschen im erwerbstätigen Alter an Krebs. Tendenz: steigend. Warum bilden Krebs und Arbeit kein eigenes Modul?\nKrebs und Arbeit ist in der Begleitung von Krebsbetroffenen ein wichtiges Thema. Sprechen Betroffene in den ambulanten Rehabilitations-Programmen die Herausforderungen an ihrem Arbeitsplatz an, wird die weitere Beratung in den kantonalen oder regionalen Krebsligen in die Wege geleitet. Die soziale Beratung und Unterstützung ist eine wesentliche Massnahme innerhalb der multiprofessionellen onkologischen Rehabilitation. Zudem richtet sich die Krebsliga seit vier Jahren mit spezifischen Angeboten an Arbeitgeber und Arbeitnehmer.\nWas macht sie konkret?\nIm Telefoncoaching Krebs und Arbeit beantwortet sie Fragen rund um das Thema und schult Unternehmen mit Fachreferaten und Workshops im Umgang mit Krebsbetroffenen. Vorgesetzten kommt eine wichtige Rolle bei der Wiedereingliederung von Krebsüberlebenden zu: Sie müssen einen Balanceakt vollbringen zwischen unternehmerischer Verantwortung und Mitgefühl – und erst noch auf die arbeitsbezogenen und emotionalen Bedürfnisse eines Teams achten. Aber der Aufwand lohnt sich. Heute weiss man: Mit einer physischen und psychischen Stärkung gelingt Cancer Survivors die Rückkehr ins Berufsleben und somit in einen wichtigen Bestandteil ihres Lebens besser.\nWas sind die nächsten Schritte bei der nationalen Studie über die ambulanten Reha-Programme?\nGrundsätzlich ist die nationale Studie beendet. Am letzten Workshop wurden unter Leitung von Catherine Gasser, Co-Gesamtleiterin der NSK, ein breiter Konsens mit allen Anbietern onkologischer Rehabilitation und dem Verein Oncoreha.ch zu möglichen Leistungs- und Qualitätskriterien formuliert. Diese wurden dem Vorstand des multiprofessionellen Vereins oncoreha.ch übergeben, welche die Kriterien noch genauer ausdifferenzieren sollten. Die NSK unterstützt nun oncoreha.ch zur Klärung des weiteren Vorgehens, damit diese Kriterien als Grundlage für Zertifizierungen genutzt werden können und allenfalls Verhandlungen mit den Kostenträgern geführt werden können.\nDie NSK besteht bis Ende 2020. Stellt das die Weiterführung der Umsetzung Ihrer Studienresultate in Frage?\nIch erhoffe mir, dass die NSK zusammen mit oncoreha.ch bis Ende Jahr 2020 das Vorgehen gut aufgegleist hat und die ersten Kontakte beispielsweise zur SW!SS REHA und den Kostenträgern hergestellt sind. Danach steht die oncoreha.ch in der Verantwortung, das Projekt und die Verhandlungen abzuschliessen.\nWürde eine Weiterführung der NSK helfen?\nJa, unbedingt. Die NSK nimmt eine wichtige Vermittlerfunktion wahr und versteht es, Projekte innerhalb der Gesundheitspolitik gut einzubetten und zu vermitteln. Ich würde mir eine unterstützende Weiterführung und Vermittlung wünschen – bis die Kriterien angepasst und die Umsetzungsmöglichkeiten der Leistungskriterien so weit sind, dass eine Zertifizierung möglich und die Finanzierung aufgegleist sein wird.\nWer könnte eine solche Aufgabe nach Beendigung der NSK übernehmen?\nDas kann ich so nicht beantworten. Es sollte aber unbedingt vor dem Ende der NSK geklärt sein.\nNochmals ins Jahr 2030: Wird die ambulante onkologische Rehabilitation in der Schweiz gut gerüstet sein?\nJa. Die Sensibilisierung ist da, und wir haben mit den, auf der Nationalen Studie abgestützten, Qualitäts- und Leistungskriterien eine sehr gute Grundlage erarbeitet, mit der man jetzt weiterarbeiten kann. Zudem haben wir bei der KLS wichtige Tools erarbeitet, welche neben der persönlichen Beratung durch meinen Kollegen und mich, beim Aufbau einer ambulanten onkologischen Rehabilitation erfahrungsgemäss eine sehr gute Orientierung und Unterstützung darstellen. Wesentliche Tools sind der Ratgeber und das Handbuch zum Aufbau der ambulanten Rehabilitation, in der alle Schritte von der Planung bis zur operativen Durchführung behandelt werden. Das Reha-Logbuch richtet sich an Krebsbetroffene und gibt Ihnen, aber auch den Fachpersonen, einen Überblick, wo sie sich im Reha-Prozess befinden.\nWas haben Sie aufgrund Ihrer Arbeit an der nationalen Studie zu ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogrammen über das Menschsein gelernt?\nJeder Mensch ist vielschichtig und muss daher ganzheitlich betrachtet werden.\nBeate Schneider, 56, ist verheiratet und Mutter von zwei erwachsenen Kindern und lebt in Kriens. Sie hat an der Deutschen Sporthochschule in Köln ein Studium der Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Rehabilitation absolviert. Im April 2020 schliesst sie zudem einen CAS in Gesundheitspsychologischer Lebensstiländerung und Mind Body Medicine an der Universität Zürich ab. Beate Schneider ist seit dem Jahr 2015 Fachspezialistin Rehabilitation bei der Krebsliga Schweiz und hat die nationale Studie ambulante onkologische Rehabilitation seitens der KLS geleitet. Zuvor in den Jahren 2010-2014 konnte sie die ambulante onkologische Rehabilitation am Onkologiezentrum der Spital STS AG Thun aufbauen und umsetzen. Dabei wurde sie von einem multiprofessionellen Projektteam unterstützt. Als Reha-Koordinatorin konnte sie wertvolle Erfahrungen in der praktischen Arbeit mit Krebspatientinnen und Patienten sammeln. Beate Schneider vertritt die KLS seit diesem Jahr im Vorstand des Vereins oncoreha.ch.\nDie Krebsliga Schweiz hat alle Standorte von ambulanten onkologischen Rehabilitationsprogrammen auf der KLS-Webseite aufgeführt.\nWeitere Links oder Bereitstellen von PDFs und Materialien:\nBroschüre Onkologische Rehabilitation\nInfoblatt Onkologische Rehabilitation\nFaktenblatt Onkologische Rehabilitation\nArtikel Aspect Mai 2020


Ulmer – vielleserin\n„Detox, Baby!“ von Christine Volm ist eigentlich genau das richtige Buch für diesen doch sehr warmen Sommer, denn obwohl ich eigentlich keine Diät mache, vergeht mir bei dieser Hitze doch gerne mal der Appetit. Um dennoch genügend Mineralstoffe zu mir zu nehmen, ist es deshalb wichtig, viel zu trinken und am besten keine Limonade, denn… Richtig detoxen: „Detox, Baby!“ von Christine Volm weiterlesen\nKategorisiert in Ulmer Verschlagwortet mit Christine Volm, Detox, Diät, Gewicht reduzieren, Sommer\nNa, seid ihr genauso neugierig, wenn es um Heilpflanzen geht? Dann habe ich hier einen weiteren schönen Buchtipp für euch: „Kraft und Magie der Heilpflanzen“ von Rudi Beiser. Das Buch zeigt auf angenehme Art und Weise, die Geschichte der Heilpflanzen. Der Autor selbst beschäftigt sich mit der gesamten Geschichte der Heilpflanzen. Heilpflanzen gab es bereits… [Frühlingserwachen-Special] Interesse an Heilpflanzen? weiterlesen\nKategorisiert in Themen-Special, Ulmer Verschlagwortet mit Frühling\n…und saisonale Zutaten ist im Supermarktmomentan sehr beliebt. Immer mehr Menschen achten auf die Qualität Ihrer Lebensmittel. Bio muss gar nicht immer sein, aber frei von Zusätzen, Pestiziden und anderen Stoffen. Lebensmittelskandale haben sicherlich auch ihren Teil dazu beigetragen, dass es immer beliebter wird, sein Obst und Gemüse selbst im heimischen Garten zu ziehen. Oder… [Frühlingserwachen-Special] Das Angebot für regionale … weiterlesen


Rundblick-Unna » A3 brennt an Hammer Straße komplett aus – Vermutlich Brandstiftung\nAlles deutet auf Brandstiftung hin, der Schaden beträgt gut 15.000 Euro. An der Hammer Straße in Königsborn ist heute Nacht (Sonntag, 09.07.2017) ein Audi A3 komplett ausgebrannt.\nGegen 01:30 Uhr wurde der Rettungsleitstelle der Feuerwehr der Pkw-Brand auf einem Geschäftsparkplatz an der Hammer Straße gemeldet. Der dort geparkte Audi A 3 war nicht mehr zu retten, entsprechend hoch ist der Sachschaden.\nDie Polizei und die Feuerwehr vermuten Brandstiftung vermutet. Das Fahrzeug wurde sichergestellt. Zeugenhinweise bitte an die Polizei in Unna unter der Rufnummer 02303 921 3120 oder unter 02303 921 0.\n– Es ist beileibe nicht der erste Autobrand in den letzten Wochen und Monaten, fast regelmäßig meldet die Kreispolizei Unna am Wochenende brennende Pkw – in den meisten Fällen liegt als wahrscheinlichste Ursache Brandstiftung vor.\nArchivfoto: Autobrand vor 2 Jahren in Afferde.


Kommunalwahl am 14. März Nutzen Sie die Möglichkeit der Briefwahl! So wählen Sie richtig: | Wetzlar Kurier\nAm 14. März findet die Kommunalwahl in Hessen statt. Das heißt, der Kreistag des Lahn-Dill-Kreises wird ebenso neu gewählt wie die Gemeinde- und Stadtparlamente in den 23 Kommunen des Lahn-Dill-Kreises. Über 400 Kandidaten aus neun Parteien treten zur Kreistagswahl an. Stärkste Fraktion war bisher die CDU, gefolgt von der SPD, den Freien Wählern, den Grünen und der FDP.\nSo einfach geht wählen:\nWenn Sie, liebe Leserinnen und Leser, den großen Wahlzettel vor sich liegen haben, haben Sie vielleicht das Gefühl, „erdrückt“ zu werden ob der Fülle der Namen und der Wahlmöglichkeiten. Keine Angst, es ist ganz einfach.\nSie machen Ihr Kreuz bei der Partei, die Sie schon immer gewählt haben oder neu wählen wollen und haben damit alle Kandidaten, die - wenn Sie beispielsweise CDU wählen (Liste 1) - auf der CDU-Liste stehen mit jeweils einer Stimme versehen.\nSie kumulieren. Sie haben bei 81 Kreistagskandidaten 81 Stimmen zu vergeben. Das heißt, Sie können pro Kandidat maximal drei Stimmen vergeben, müssen aber darauf achten, dass die Gesamtzahl der abgegebenen Stimmen die 81 nicht überschreitet. Damit können Sie dafür sorgen, dass sich die Liste, die ja nur einen Vorschlag darstellt, personell verändert, denn wenn ein Kandidat mehr Stimmen als andere anhäuft bzw. erhält, klettert er in der Liste der Gewählten nach oben. Diejenigen, die Sie nicht angekreuzt haben, haben demzufolge auch keine Stimme.\nSie kumulieren und panaschieren. Das heißt, Sie bleiben bei den 81 Kreuzen, die Sie vergeben können und machen zum Beispiel 75 Kreuze bei Kandidaten der CDU, wählen aber zwei oder drei Kandidaten von anderen Parteien, weil Sie diese vielleicht kennen oder besonders schätzen. Sie haben dann zusätzlich panaschiert. Achten Sie bitte immer darauf, nicht mehr als die 81 Stimmen zu vergeben. Natürlich können Sozialdemokraten oder FDP-Wähler, um nur ein Beispiel zu nehmen, auch Kandidaten der CDU ankreuzen, wenn sie von diesen überzeugt sind. Das macht die Kommunalwahl durch Kumulieren und Panaschieren spannender als es früher möglich war. Dort gab es eine Liste und das war es.\nAnaloges Verfahren in Städten und Gemeinden\nWährend Sie im Kreistag 81 Stimmen vergeben können, sind die zu vergebenden Stimmen in den Städten und Gemeinden niedriger. Das hängt immer davon ab, wie viel Sitze ein Parlament hat. Die Stadt Wetzlar beispielsweise hat 59 Stadtverordnete, also können Sie dort zusätzlich, neben den 81 Kreuzen für den Kreistag, 59 Kreuze/Stimmen an Kandidaten der Parteien im Wetzlarer Parlament durch Kumulieren und Panaschieren verteilen oder aber Sie wählen, wie unter Variante 1 erklärt, eine Liste, eine Partei, die Sie besonders mögen. Sie müssen nicht mehr machen als das Kreuz in der oberen Leiste für die Partei.\nBei Fragen – anrufen\nSollten Sie zu dem Wahlverfahren noch irgendwelche Fragen haben, rufen Sie uns im CDU-Büro unter 06441/4490330 an. Die Damen der Kreisgeschäftsstelle stehen Ihnen gerne zur Verfügung.\nSo erhalten Sie Ihren Wahlzettel\nSie können seit dem 1.2. bei Ihrer Gemeinde- oder Stadtverwaltung die Briefwahlunterlagen beantragen. Sie können auch warten, bis Sie Ihre Wahlbenachrichtigung erhalten haben, spätestens 21 Tage vor der Wahl am 14.3., und teilen dann mit, dass Sie die Briefwahlunterlagen zugeschickt bekommen möchten.


Liveticker Formel 1: Circuit of the Americas - Qualifying (USA Grand Prix 2019)\nMotorsportUSA Grand Prix QualifyingCircuit of the Americas - QualifyingLiveticker\nUSA Grand Prix - Qualifying\nWir verabschieden uns von einem engen Qualifying der Formel 1. Weiter geht es am morgigen Sonntag mit einem hoffentlich ebenso spannenden Rennen. Um 20:10 Uhr erfolgt der Start. Wir sind auch dann wieder live dabei. Bis dann!\nHülkenberg mit Blick nach vorne\nNico Hülkenberg schied bereits in Q2 aus, richtete den Blick aber nach vorne und blickte positiv auf das morgige Rennen. Da er als Elfter starten wird, habe man durch die freie Reifenwahl mehr Möglichkeiten in der Strategie, lautete sein erstes Urteil. Bestes Team im Mittelfeld waren die McLaren.\nSpannendes Qualifying macht Lust auf mehr\nDie Formel 1 bleibt weiterhin spannend und eng! Valtteri Bottas setzte sich zwar im Polekampf durch, doch der Abstand zu Vettel und Verstappen ist nur hauchdünn. Auch dahinter sind die drei Topteams durchgemischt. Spannend wird es sicherlich auch zu sehen, was Hamilton am Sonntag von Platz fünf ausrichten kann.\nFür Charles Leclerc wird es morgen von Position vier losgehen, Lewis Hamilton muss sich mit dem fünften Startrang begnügen. Die dritte Startreihe bilden Albon und Sainz. Komplettiert wird die Top Ten durch Norris, Ricciardo und Gasly.\nJetzt ist es offiziell! Niemand kann im letzten Schuss noch die Zeit von Valtteri Bottas schlagen, der damit das Rennen morgen von der Pole angehen wird. Sebastian Vettel bleibt mit 0,012 Sekunden knapp dahinter und auch Verstappen liegt mit 0,067 Sekunden nur hauchdünn hinter dem Finnen.\nVerstappen bleibt Dritter\nVerstappen war im dritten Sektor richtig gut unterwegs, bleibt aber ganz knapp hinter Vettel auf der dritten Position. Auch sonst scheint niemand mehr Bottas schnappen zu können. Hamilton brach seine Runde sogar nach einem Fehler ab!\nLetzte Runden laufen!\nDie finale Runden laufen. Jetzt muss alles passen! Im ersten Sektor gibt es persönliche Bestzeiten, aber keine absolute Bestzeit.\nMax Verstappen äußert über Funk, ob seine Position auf der Strecke passend ist. "Sind wir nicht ein bisschen früh dran?", hakt er nach.\nDie Fahrer aus dem Mittelfeld sind schon wieder unterwegs, jetzt gehen auch die Topleute in ihre zweiten Runs! Als erster Fahrer macht sich Verstappen auf, dahinter folgt ihm Albon. Vettel fährt als erster Ferrari raus, dahinter dann Leclerc, Hamilton und Bottas.\nVorbereitungen auf den zweiten Run\nWährend Daniel Ricciardo gerade für seinen ersten und einzigen Run herausfährt, steht das restliche Feld in den Garagen und bereitet sich auf den zweiten Run vor. Kann noch jemand Valtteri Bottas von der Pole stoßen?\nLewis Hamilton kann Sainz zwar schlagen, wird von den Konkurrenten aber sofort zurückgereicht. Nach den ersten Schlagabtausch führt Valtteri Bottas mit 1:32.029 Minuten, was zugleich der Streckenrekord ist. Hauchdünn dahinter ist Vettel mit 0,012 Sekunden Rückstand. Verstappen ist Dritter.\nErste Rundenzeiten in Q3\nDie Mittelfeldfahrer sind zum großen Teil durch und momentan liegt Sainz in Führung. Wird sich aber bald ändern, denn lange dauert es nicht mehr, dann gehen die Topleute über die Linie.\nTopfahrer sind draußen\nAuch die Topfahrer sind auf die ersten Runs gegangen. Die Spannungskurve steigt an! Vorlegen wird in dieser Gruppe gleich Lewis Hamilton, ihm folgen Bottas, Vettel und Leclerc.\nEs wird ernst in Austin! In den nächsten Minuten kämpfen die verbliebenen zehn Fahrer um die Pole Position im morgigen Rennen. Sainz macht den Anfang, ihm folgen Gasly und sein Teamkollege Sainz.\nQ2 ist beendet! Leider nicht gereicht hat es mit dem Sprung unter die Top Ten für Nico Hülkenberg, der Elfter wurde. Ebenfalls ausgeschieden sind Kevin Magnussen, Daniil Kvyat, Lance Stroll und Romain Grosjean.\nKurz darauf wird Vettel allerdings von Charles Leclerc verdrängt, der einen richtig guten letzten Sektor hingelegt hat.\nSebastian Vettel markiert eine neue Bestzeit in Q2 und setzt sich mit 1:32.782 Minuten auf die erste Position.\nAlbon bleibt in der Box\nNoch noch einmal rausgefahren ist einzig Alex Albon. Bei ihm ist man sich sicher, dass die derzeitige Rundenzeit locker für Q3 reichen wird.\nNorris eröffnet zweite Runs\nLando Norris fährt wieder raus und eröffnet die zweiten Runs in Q2. Schnell folgen ihm weitere Fahrer aus dem Mittelfeld. Auch die Topfahrer kommen noch einmal raus. Interessant: Ferrari fährt einmal mehr mit Medium. Verstappen und Mercedes fahren auf Soft.\nHülkenberg derzeit ausgeschieden\nMomentan ausgeschieden ist Nico Hülkenberg. Der Deutsche war in seiner Runde in den Dreck gekommen und findet sich derzeit nur auf Platz 14 wieder. Er hat noch sechs Minuten Zeit für eine Verbesserung.\nNeue Bestzeit von Alex Albon in Q2\nMax Verstappen bleibt auf dem Medium knapp hinter der Zeit von Hamilton zurück, Alex Albon setzt sich kurz darauf dann vor Hamilton auf die erste Position. Er war auf dem weichen Soft.\nHamilton fährt erste Zeit in Q2\nLewis Hamilton fährt die erste Zeit in Q2 und die kann sich durchaus sehen lassen. Eine 1:33.054 war er gefahren. Valtteri Bottas und Sebastian Vettel müssen sich schon einmal dahinter einreihen.\nAuch Verstappen mit Medium\nAuch bei Max Verstappen ist der Medium ans Auto geschraubt. Alex Albon hingegen wird Q2 mit der weichsten Reifenmischung angehen.\nMercedes und Ferrari auf Medium\nDie Ferrari und Mercedes legen als erste Teams los und wie so oft, haben die Teams ihren Fahrern zunächst den Medium aufgezogen.\nQ2 ist eröffnet! In den nächsten 15 Minuten geht es für die Fahrer darum, sich einen Platz unter den besten Zehn zu schnappen.\nQ1 ist beendet! Zusammenpacken können Antonio Giovinazzi, Kimi Räikkönen, George Russell, Sergio Pérez und Robert Kubica, Die beste Runde war Norris vor Hamilton, Verstappen und Gasly gefahren.\nEin Ergebnis, was man sich bei McLaren vielleicht einrahmen wird. Lando Norris zeigt zum Ende von Q1 auf der sich stark verbessernden Strecke noch einmal die beste Runde und geht an Hamilton vorbei.\nDie ersten Fahrer sind bereits wieder draußen und es geht in die finalen Minuten von Q1.\nMomentan ausgeschieden sind in Q1 Kimi Räikkönen, Antonio Giovinazzi, Sergio Pérez sowie George Russell und Robert Kubica. Der Großteil befindet sich derzeit in der Box, um sich auf einen möglichen zweiten Run vor.\n"Wir denken, dass die Strecke sich verbessert hat", funkt man Valtteri Bottas ins Cockpit. "Wir werden noch eine Runde fahren."\nVettel auf der Vier\nAuch Sebastian Vettel hat jetzt seine erste fliegende Runde hinter sich gebracht. Für den Moment muss er sich aber den Mercedes geschlagen geben. Er setzt sich mit 0,3 Sekunden Rückstand auf den vierten Platz.\nLewis Hamilton stellt die Hackordnung wieder her und übernimmt mit einer 1:33.454 Position eins. Knapp hinter ihm liegt Max Verstappen, Gerade als Dritter kommt Bottas über die Linie.\nUnd wieder steht ein McLaren auf der ersten Position der Zeitentabelle. Erst unterbot Albon die Zeit von Norris, ihn verdrängt unmittelbar darauf aber Carlos Sainz von der Spitzenposition.\nLando Norris startet ganz ordentlich in sein Qualifying und schiebt sich für den Moment mit einer 1:34.503 an die erste Position. Dürfte aber nur eine Momentaufnahme sein, denn da sind einige auf einer guten Runde.\nAuch Mercedes unterwegs\nAuch die Mercedes sind jetzt in das Qualifying gestartet. Einzig Kevin Magnussen steht gegenwertig noch in der Box.\nDie ersten Fahrer haben ihre schnellen Runden beenden. Momentan führt wenig überraschend Charles Leclerc vor den beiden Williams. Auf die Strecke gegangen sind gerade auch Vettel und die beiden Red Bull.\nLeclerc ist dabei\nAuch Charles Leclerc ist gerade rausgefahren. Seine Reparaturarbeiten konnten also pünktlich zum Qualifying abgeschlossen werden. Er ist ebenfalls auf dem Soft.\nDie Ampeln stehen auf grün, der Start des Qualifyings in Austin, TX ist erfolgt. Als erster Fahrer begibt sich Robert Kubica auf die Strecke. Die Wahrscheinlichkeit, dass wir ihn in Q2 wiedersehen ist relativ gering. Der Williams dürfte gegenüber der Konkurrenz unterlegen sein.\nDie Temperaturen in Austin liegen kurz vor dem Start des Qualifyings bei 20 Grad. Die Streckentemperatur beträgt 27 Grad. Regen wird nicht erwartet.\nGefahren wird auf dem Circuit of The Americas. Die 5,513 Kilometer lange Strecke verfügt über 20 Kurven und ist vom bekannten Formel-1-Architekten Hermann Tilke entworfen worden. Ein besonderes Merkmal der Strecke ist auch die erste Kurve, in der es bergauf geht und deren Ausgang der Fahrer nicht einsehen kann. Auch die Bodenwellen dürften die Fahrer jetzt wieder fördern.\nPérez nach Strafe aus der Boxengasse\nBereits jetzt ist klar, dass Sergio Pérez allenfalls mitfahren wird, denn nach einem Vergehen im Freitagstraining muss der Mexikaner morgen aus der Boxengasse losfahren. Pérez war im 2. Training bei der Boxeneinfahrt nicht angehalten, nachdem ihn die FIA zum wiegen herausgewunken hatte. Stattdessen fuhr er an seine Box, wo ein Boxenstopp durchgeführt wurde. Eben dieser Boxenstopp führte dann zur Strafe, weil dadurch theoretisch die Spezifikation des Fahrzeugs verändert hätte werden können.\nLeclerc durch Öl-Leck gestoppt\nDurch ein Öl-Leck gestoppt wurde im 3. Training Charles Leclerc. Gerade einmal eine Runde konnte der Monegasse zurücklegen. Zum Qualifying wird er einen gebrauchten Motor als Ersatz erhalten.\nIm letzten Training vor dem Qualifying konnte Max Verstappen die beste Rundenzeit fahren. Der Niederländer benötigte auf den Softreifen 1:33.305 Minuten für seine beste Runde. Zweitschnellster war mit 0,2 Sekunden Rückstand Vettel. Dahinter fand sich nicht etwa der nächste Fahrer aus einem Topteam wieder, sondern Lando Norris im McLaren. Die Mercedes-Piloten taten sich hingegen schwerer und kamen mit 0,6 Sekunden Rückstand nicht über die Plätze vier (Bottas) und fünf (Hamilton) hinaus. Es bleibt spannend, ob sie mit Extrapower im Qualifying zurückschlagen können.\nHamilton auf dem Weg zum sechsten Titel\nIn Mexiko feierte Lewis Hamilton am letzten Wochenende zwar den zehnten Saisonsieg, auf den vorzeitigen WM-Titel muss er aber noch warten, denn dafür war sein Konkurrent Valtteri Bottas zu gut platziert. In Austin aber stehen die Chancen gut, dass Hamilton seinen sechsten Titel feiern kann. Bei einem Sieg von Bottas reicht Hamilton bereits Platz acht, mit dem Extrapunkt für die schnellste Rennrunde sogar Platz neun. Sollte Bottas nicht den Sieg holen, wäre der Titel ebenfalls Hamilton sicher, egal welche Position er selbst einfährt.\nHallo und herzlich willkommen zur Formel 1 in Austin. Ab 22:00 Uhr kämpfen die 20 Fahrer um die Positionen in der morgigen Startaufstellung.\nVerstappen schießt gegen Hamilton\nVerstappen wütet nach Hamiltons Kodex-Bruch\nBinotto: Leclerc-Pole wäre möglich gewesen\nBinotto: Leclerc-Pole wäre möglich gewesen, wenn ...\nHamilton nimmt Qualifying-Pleite auf sich\nHamilton nimmt Qualifying-Schlappe auf seine Kappe\nVettel: "Mein Plan ging nicht ganz auf"\nBottas sichert sich die Pole in Austin\nBottas hält WM-Traum am Leben - Vettel in der ersten Reihe


Kosmo | Youtube muss Anit-Islam-Film sperren\nYoutube muss Anit-Islam-Film sperren\nEin US-Gericht urteilte, dass ein islamfeindliches Video vom Videoportal Youtube entfernt werden muss. Die Hauptdarstellerin war bei den Dreharbeiten über den Inhalt des Films getäuscht worden.\nIn dem Film mit dem Titel „Unschuld der Muslime“ war der Prophet Mohammed als Gewalttäter, Frauenheld, Homosexueller so wie als Kinderschänder dargestellt worden. Der Trailer des Films hatte 2012 für heftige Proteste in islamischen Ländern gesorgt.\nNun hat ein Gericht im US-Bundesstaat Kalifornien der Klägerin Cindy Lee Garcia Recht gegeben, die als Darstellerin in der Amateurproduktion mitgewirkt hatte. Die Schauspielerin hatte angegeben, dass sie von den islamfeindlichen Inhalten des Propagandafilms nicht gewusst habe, als sie ihre Mitwirkung zugestanden hatte. Der Film hatte ursprünglich den Arbeitstitel „Wüstenkrieger“ getragen und die Äußerungen der Schauspielerin waren nachträglich neu synchronisiert worden, um ihnen eine anti-islamische Richtung zu geben.\nTrotz wiederholter Anfragen beim Google-Konzern, dem Eigentümer des Youtube-Portals, war der Film nicht aus dem Netz genommen worden. Erst das aktuelle Gerichtsurteil war notwendig, um ein Einlenken des Internetunternehmens zu bewirken.


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