von 145.00 bis 255.00\nWas Sie auch interessieren könnte in Tegernsee (Bayern)\nThemenhotels in Tegernsee (Bayern)\nHotels in Tegernsee (Bayern) - Seite 1\n5 Hotel(s) in Tegernsee (Bayern) gefunden\n0.24 km zum ZentrumEntfernung zum Zentrum 0.63 km zum BahnhofEntfernung zum Bahnhof 71.75 km zum FlughafenEntfernung zum Flughafen\n2.03 km zum ZentrumEntfernung zum Zentrum 2.54 km zum BahnhofEntfernung zum Bahnhof 73.40 km zum FlughafenEntfernung zum Flughafen\nOrte in der Nähe Tegernsee (Bayern)\nBusinesshotel Tegernsee (Bayern)\nDesignhotel Tegernsee (Bayern)\nKoferenzhotel Tegernsee (Bayern)\nWellnesshotel Tegernsee (Bayern)\nIn welchen Hotels in Tegernsee gibt es kostenloses WLAN?\nKostenloses WLAN für HRS Gäste bieten unter anderem folgende Hotels in Tegernsee: Hotel Das Tegernsee, Seehotel Luitpold und Der Westerhof Hotel in Tegernsee. Weitere Hotels in Tegernsee mit kostenlosem WLAN.\nWelche Hotels in Tegernsee haben die beste Bewertung?\nIn Tegernsee haben die Hotel Das Tegernsee, Der Westerhof Hotel in Tegernsee und Seehotel Luitpold mit mindestens 8 von 10 Bewertungssternchen die höchsten Kundenbewertungen erhalten.\nDie Hotels Seehotel Luitpold, Der Westerhof Hotel in Tegernsee und Hotel Das Tegernsee wurden von Reisenden für ihr Frühstücksangebot sehr positiv bewertet.\nWelche Tagungshotels in Tegernsee sind besonders empfehlenswert?\nIn Tegernsee haben folgende Tagungshotels: Hotel Das Tegernsee, Der Westerhof Hotel in Tegernsee und Seehotel Luitpold mit mindestens 8 von 10 Bewertungssternchen die höchsten Kundenbewertungen erhalten.\nWelche Hotels in Tegernsee liegen zentral?\nWelche Hotels in Tegernsee liegen in der Nähe des Bahnhofs?\nEine gute Anbindung an den ÖPNV bekommen sie durch Unterkünfte in Bahnhofsnähe. Die Unterkünfte Hotel Das Tegernsee, Hotel zur Post - Fam. Zech und Hotel Ferienwohnung Uschi-Rottachbrücke - Fam. Becher sind aufgrund Ihrer Nähe zum Bahnhof perfekt geeignet.\nWie viel kostet heute eine Übernachtung in einem Hotel in Tegernsee?\nIn Tegernsee können Reisende mit einem durchschnittlichen Übernachtungspreis von 201,33 € rechnen. (Preise basieren auf den Hotelpreisen von hrs.de).\nDie besten Hotels in Tegernsee (Bayern)\nDas ganze Jahr hindurch lockt der von mächtigen Felsformationen umgebene Tegernsee Besucher aus nah und fern an. Bereits im frühen 19. Jahrhundert wandelte sich die Tegernsee-Region zu einem beliebten Urlaubsziel, als der bayrische König das Tegernsee-Kloster in eine herrschaftliche Sommerresidenz umwandeln ließ. Unzählige Künstler hat die sonnenreiche und malerische Region seitdem schon zu kulturellen Höchstleistungen inspiriert. Auch heute noch weiß der Ort mit gesunder heilklimatischer Luft und schroffen Bergkulissen zu begeistern. Er gehört definitiv zu den schönsten Urlaubszielen in ganz Deutschland. Naturfreunde können in der idyllischen Landschaft auf Wanderschaft gehen und Wassersportler den See mit dem Segelboot oder Surfbrett erkunden. Nur etwa 50 Kilometer entfernt lockt die bayrische Landeshauptstadt München mit unzähligen spannenden Sehenswürdigkeiten.\nLage: Idyllische Lage am Rande der nördlichen Alpen\nDie Stadt Tegernsee liegt im Bundesland Bayern idyllisch am östlichen Ufer des gleichnamigen Sees. Der Kurort erstreckt sich idyllisch in den nördlichen Alpen und etwa 50 Kilometer von München und 18 Kilometer von Bad Tölz entfernt. Die nahegelegene A8 sorgt für eine gute Verbindung in die nächstgrößeren Städte wie München, Rosenheim und Innsbruck. Mit der Bayrischen-Oberland-Bahn können Bahnreisende ebenfalls nach München oder Holzkirchen fahren.\nKultur: Steinerner Zeuge der Tegernseer Vergangenheit\nZu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten in Tegernsee gehört das gleichnamige Kloster. Schon von Weitem sind die barocken Türme des dazugehörigen Kirchbaus zu sehen. Sie gehören neben dem Wallberg zu den Wahrzeichen der Stadt. Bereits im 8. Jahrhundert gründeten Benediktinermönche das Kloster und legten so den Grundstein für die gesamte Stadt. Bis 1803 galt das Kloster als die wichtigste Benediktinerabtei in ganz Oberbayern. Heute wird ein Teil der Anlage als Gymnasium genutzt. Im Nordtrakt kredenzt das Herzoglich Bayerische Brauhaus Tegernsee leckeres Bier, das im Tegernseer Bräustüberl zu deftigen bayrischen Gerichten gereicht wird. In der ehemaligen Klosterkirche St. Quirin ist das Heimatmuseum untergebracht, in dem Besucher Wissenswertes über die Geschichte der Region erfahren.\nFreizeitaktivitäten: Unterwegs in Tegernsees Gefilden\nBei einem Aufenthalt in Tegernsee lohnt sich der Aufstieg zum Wallberg, dem Wahrzeichen des Ortes. Er ragt 1722 Meter in die Höhe und ist für weniger Lauffreudige auch ganz gemütlich mit der Wallbergbahn zu erreichen. Von der Bergstation bietet sich ein umwerfender Ausblick auf das Tegernseer Tal und die angrenzenden Berge. Sportbegeisterte können hier aus einer Fülle an Angeboten wählen. Paragliding, Sommerrodelbahn oder Klettern sind nur einige der hier angebotenen Möglichkeiten. Die ganze Schönheit des Tegernsees hautnah erleben lässt sich bei einer Rundfahrt auf dem See. Sehr sehenswert ist darüber hinaus die Kuppe des Leebergs mit dem Literatenhügel, auf dem sich viele berühmte Tegernseer Bauten befinden. Im frühen 20. Jahrhundert zog es mehrere Künstler hierher, die am Leeberg auf Inspiration und Ruhe hofften. So kann man hier beispielsweise das Haus von Lord Acton, die Villa Arco und das Palais Wedelstaedt besuchen.


Julian & Roman Wasserfuhr © Jimmy Katz\n05.06.2022 | 18:00 Uhr\nDer guten Tradition folgend, freuen wir uns im März auf ein Wiedersehen mit Julian und Roman Wasserfuhr! Jazzmusikalische Bruderschaften hat es schon immer gegeben und wird es weiterhin geben. Und wer wüsste die Freuden gleicher Interessen unter Geschwistern mehr wertzuschätzen als Paul Heller, selbst Teil einer swingin‘ brotherhood. Mit ihm teilt Bruder Ingmar im Übrigen auch die Leidenschaft für großformatige Klangkörper öffentlich-rechtlichen Statuts – der eine als Saxophonist der WDR Big Band, der andere als Bassist der NDR Bigband. Beide haben mehr oder weniger gleichzeitig die Lust an der Musik und am Musizieren entdeckt. Später fanden sie ihre Liebe zum Jazz, teilten gemeinsam eine Bühne, um sich dann irgendwann - bestrebt, eigene Wege zu gehen - friedlich zu trennen und sich später für Projekte kurzzeitig wieder zu vereinen. Doch nur wenige Geschwisterpaare offenbaren einen derart ausgeprägten Willen, eine professionelle Zellteilung erst gar nicht vorzunehmen, sondern ihre Karrieren langfristig gemeinsam zu gestalten. Allein das macht sie bereits zu einer Besonderheit: Die Wasserfuhrs aus dem bergischen Hückeswagen.\n2003, da war Julian gerade einmal fünfzehn, wurde der Trompeter bei der Bundesbegegnung "Jugend jazzt" mit dem Solisten-Preis ausgezeichnet – schon damals an seiner Seite der zwei Jahre ältere Pianist Roman. Noch als Teenager nehmen sie ihr Debüt auf und erweisen sich bis heute als unzertrennlich.\nPaul Heller tenor saxophone\nOliver Rehmann drums, percussion\nMarkus Schieferdecker double bass\nJulian Wasserfuhr trumpet, flugelhorn


Eine ziemlich verhagelte Freibad-Bilanz - Nachrichten aus Bremen - WESER-KURIER\n» Eine ziemlich verhagelte Freibad-Bilanz\nEine ziemlich verhagelte Freibad-Bilanz\nWilli Lemke 25.08.2017 0 Kommentare\nWilli Lemke schreibt jeden Sonnabend im WESER-KURIER über Bremen. Heute erklärt er, weshalb Schwimmkurse für Kinder unverzichtbar sind - ob nun im Freibad oder bei dem Wetter lieber drinnen.\nGewohntes Bild: So bewölkt und leer wie hier im Horner Bad sah es in den Bremer Freibädern diesen Sommer häufig aus. (Petra Stubbe)\nDie Sommerferien sind längst zu Ende. Aber hatten wir eigentlich schon einen richtigen Sommer? Da fallen mir sofort als ehemaliger Werder-Manager meine früheren Nachbarn im Stadionbad ein, die dort seit Jahrzehnten bei jeder Wetterlage das Bad bereit halten, um möglichst viele Besucher begrüßen zu können. Was passiert eigentlich in den Bädern, wenn die Wolken tief hängen, das Wasser zu kalt ist und auf den Liegewiesen niemand anzutreffen ist?\nAuch dann werden die Bäder gepflegt, das Wasser aufbereitet und viele Veranstaltungen in der Hoffnung auf gutes Wetter vorbereitet.\nDabei fing in dieser Freibadsaison alles so gut an. Der Freibad-Start war in diesem Jahr bereits am 1. Mai, weil die Bädergesellschaft das 75-jährige Jubiläum feiert und aus diesem Grund alle Schwimmbegeisterten zu einem 75-Cent-Tag einlud. Auch das Freizeitbad Vegesack wurde nach der letztjährigen Bauphase mit einem Fest wieder eröffnet. Aber bei allen Veranstaltungen wie dem Wettrutschen, den Poolpartys und Ferienprogrammen war Petrus kein Freund des Schwimmvergnügens.\nKinder müssen unbedingt schwimmen lernen\nUmso begeisterter bin ich von den Schwimmkursen, die in den Freibädern stattfanden. Wenn die Temperaturen mitspielten, wurden zahlreiche Ferienschwimmkurse durchgeführt und viele kleine Mädchen und Jungen haben noch vor dem Urlaub an der See ihre Abzeichen gemacht.\nAuch als Bildungssenator habe ich immer wieder darauf hingewiesen, dass Kinder unbedingt schwimmen lernen müssen. Deshalb bin ich froh, dass viele Schwimmkurse in den Bädern angeboten werden. Das Angebot kann auch über den Bremen Pass gefördert werden. Kinder können so sicher am Gewässer spielen, haben die Eintrittsmöglichkeit zu Hallen- und Freibädern und werden von den Spielkameraden nicht ausgeschlossen. Im Bremer Bäder-Shop bei Karstadt-Sports können sich Eltern ausführlich beraten lassen.\nBesonders hat es mich gefreut, als mir kürzlich eine Nachbarin von einem Schwimmmeister im Stadionbad berichtete, der spontan ihre Tochter angesprochen und ihr angeboten hatte, ihre Schwimmfertigkeiten zu verbessern. Das nenne ich vorbildlich. Mutter und Grundschulkind waren jedenfalls begeistert. Bei mäßigem Besucherandrang war das möglich. Diese Badegäste werden mit Sicherheit wiederkommen.\nApropos netter Schwimmmeister: unser ehemaliger Bundesligaspieler Kai Wenschlag aus unserer Europapokalsiegermannschaft von 1992 ist Kollege in Schüttdorf!\nEine sehr kalte und verregnete Saison geht zu Ende\nEinem namhaften Profi, nämlich Franziska van Almsick, war es zu verdanken, dass im Freizeitbad Vegesack in diesem Sommer diverse Intensivschwimmkurse für Kinder angeboten wurden. Franzi hatte der Bädergesellschaft zum Jubiläum ein Sponsoring von 40 Kursen zugesagt, die nun zusammen mit Kinder(t)raum Bremen e.V. umgesetzt werden konnten.\nSchwimmen bleibt also ein Thema in der Stadt, egal wie das Wetter auch wird. So an diesem Sonnabend. Der Saisonausklang wird noch einmal mit einem großen Familienfest begangen. Im Horner Bad wird mit Kinderanimation, Surf-Simulator, Hüpfburg und einer Poolnudel-Staffel für Spaß und Stimmung gesorgt. Eintritt nur 75 Cent, passend zum Jubiläum. Da lohnt sich der Besuch vor dem Werder-Spiel.\nAber leider war es das denn auch. Eine sehr kalte und verregnete Saison geht zu Ende. Die Freibadbilanz dürfte bei der Bädergesellschaft ziemlich verhagelt aussehen und die Verantwortlichen ziehen nun die Notbremse.\nMorgen ist die letztmalige Gelegenheit, in diesem Jahr die Freibäder zu besuchen, mit Ausnahme des Stadionbades. Damit startet dann die Indoor-Saison. Schnappen Sie Ihre Kinder oder Enkelkinder und gehen mal wieder schwimmen. Schlechtes Wetter gilt dann nämlich als Ausrede nicht.\nBevölkerungsvorausberechnung: Bremen wird größer, aber nicht jünger\nKommentar über Bremens Bevölkerungsprognose: Prognosen sind, was man draus macht\nSenatsvorlage: So wächst Bremen\n1001 ausgeblasene Kerzen: 82-Jähriger bricht eigenen Weltrekord im Kerzenauspusten\nBremer Festmahl für Bedürftige: Eine Ente serviert vom Volksmusik-Star\nBremen wird größer, aber nicht jünger


Das kleine Effchen: Das "Stoffenspektakel" in Mulhouse\nDas "Stoffenspektakel" in Mulhouse\nwar das nicht ein traumhaft sonniges Wochenende? Ich hätte am liebsten die ganze Zeit im Freien verbracht. Das habe ich nicht ganz geschafft, denn eine Unternehmung hatte ich bereits vorab für den Sonntag eingeplant: ein Besuch des "Stoffenspektakels", ein Stoffmarkt,der durch die Niederlanden, Belgien, Luxemburg und auch Frankreich tourt. In Deutschland sind bislang - soweit ich weiß - keine Termine angesetzt, auch wenn die Website (rudimentär) ins Deutsche übersetzt wurde.\nMein erster Stoffmarkt! Also machte ich mich auf in den "Parc Expo" in Mulhouse, wo ich erst einmal beinahe auf einer Hochzeitsmesse gelandet wäre - da wollte ich nun wirklich nicht hin! Ah, anderer Eingang :-).\nEndlich in der richtigen Halle, verschaffte ich mir erstmal einen Überblick, indem ich die Gänge systematisch abgelaufen bin und ich muss zugeben: Zunächst war ich genervt von der Drängelei, dass ich einfach beiseite geschoben wurde und man sich die Stoffe nicht in Ruhe ansehen konnte. Fast wollte ich schon wieder gehen, aber dann sagte mir eine kleine Stimme: "Einatmen, ausatmen und dich nicht aus der Fassung bringen lassen."\nAlso nochmal an die Stände, die mir gefallen haben. Und siehe da, es wurde tatsächlich erträglicher! Letztendlich füllte sich mein Täschchen ein bisschen, insgesamt jedoch hielten sich meine Ausgaben in Grenzen - trotz des sonnigen Wetters und der unglaublichen Stoffauswahl. Wohlweislich hatte ich mir ein Limit gesetzt, aber da kam ich bei Weitem nicht ran. Bin ich vernünftiger als ich denke? Das wäre mal was :D.\nDazu kamen noch ein Reißverschluss, ein Nahttrenner (hatte ich bisher keinen) und Textilkleber - der mich im Nachhinein etwas ärgert. Einen Stand weiter gab es den doch tatsächlich günstiger!\n"Recht zufrieden" trifft dieses Erlebnis für mich allgemein ganz gut. Es war amüsant, sich unter die ganzen Näherinnen (und Näher?) zu mischen, aber drängelnde Menschen en masse waren eben noch nie das Meine. Das Schönste für mich am Stoffmarkt war der Weg nach Hause ;-).\ngreenfietsen 12. November 2015 um 16:40\nich hab mich total über deinen netten Kommentar gefreut. Vielen Dank! Du bist so lieb. :-)\nVon diesem "Stoffenspektakels" hab ich noch nie gehört. Ich gehe immer zum Stoffmarkt-Holland. Das ist in Frankfurt am Osthafen, also draußen. Da ist es nicht so schlimm mit den Menschenmassen. Schöne Sachen hast du geshoppt. :-) Ich schaffe es nur selten, wirklich projektbezogen einzukaufen. :-)\nBine 13. November 2015 um 15:55\ndas kann ich nur zurückgeben: vielen Dank für deinen supernetten Kommentar! :-)\nDer Blog steckt zwar noch in den Kinderschuhen, aber schon jetzt finde ich es toll, zu schreiben und noch toller, gelesen zu werden ;-)\nUnd à propos "projektbezogen einkaufen": Bevor ich auf Beutezug gegangen bin, habe ich mir noch einmal deine Tipps für Stoffmärkte durchgelesen - mir haben die wunderbar geholfen - vielen Dank :-)


Wolfram (vi) oxid, auch als Wolframtrioxid oder Wolframsäureanhydrid bekannt, ist eine chemische Verbindung, die Sauerstoff und das Übergangsmetall Wolfram enthält. es ist in heißen Alkalilösungen löslich. unlöslich in Wasser und Säuren. in Flusssäure schwer löslich.\nWolframtrioxid hat eine satte gelbe Farbe\nWolfram (iii) oxid\nWolfram (iv) oxid\nWolfram (vi) oxid\nVanadiumpentoxiderscheint als gelbes bis rotes kristallines Pulver. In Wasser schwer löslich und dichter als Wasser. Kontakt kann zu schweren Reizungen von Haut, Augen und Schleimhäuten führen. kann durch Verschlucken, Einatmen und Absorption der Haut toxisch sein.


Laufen – statt im B�ro sitzen - St.Galler Tagblatt Online\nTagblatt Online, 27. Juni 2012 07:04:13\nLaufen – statt im B�ro sitzen\nAm gestrigen Firmenlauf gingen fast doppelt so viele L�ufer an den Start wie noch vor einem Jahr.\nDer Firmenlauf wird in der Stadt St. Gallen immer popul�rer. 77 Firmen mit insgesamt �ber 1900 Mitarbeitenden nahmen gestern abend daran teil. Am meisten L�uferinnen und L�ufer gingen f�r die Stadtverwaltung an den Start.\nWie vieles fing auch der Firmenlauf einmal klein an: 200 L�uferinnen und L�ufer gingen an den Start, als er vor sechs Jahren zum erstenmal in St. Gallen stattfand. Gestern waren es bereits zehnmal so viele. 77 Firmen mit insgesamt �ber 1900 Teilnehmenden hatten sich f�r den Lauf angemeldet, um die Strecke von 6,2 Kilometern zur�ckzulegen.\nVor allem seit dem vergangenen Jahr hat sich der Firmenlauf in St. Gallen zu einem Magnet entwickelt. Die Teilnehmerzahl hat sich seither fast verdoppelt. Von den insgesamt f�nf St�dten, in denen der Firmenlauf diese Woche ausgetragen wird, stellt St. Gallen am zweitmeisten Teilnehmer – vor Z�rich, Bern und Genf. Nur in Basel scheint der Firmenlauf mit 2700 L�ufern noch beliebter zu sein.\nChemiker, Banker, B�hnler\nJe nach Stadt unterscheidet sich auch das Teilnehmerfeld: In Basel ist der Firmenlauf fest in der Hand der Chemiebranche. In Bern hat die eidgen�ssische Verwaltung die Nase vorn. In Z�rich stellen die SBB die meisten L�uferinnen und L�ufer. Aber auch der Bankensektor sei dort stark vertreten, sagt Andreas Fatzer, Projektleiter des Firmenlaufs. Im Vergleich dazu sei das Teilnehmerfeld in St. Gallen richtig bunt gemischt.\nDoch auch hier f�llt beim Blick auf die Teilnehmerliste auf, dass der Dienstleistungssektor besonders stark vertreten ist. Unternehmen, deren Mitarbeiter haupts�chlich vor dem PC sitzen, sind zahlreich vertreten. Die Stadtverwaltung stellte gestern die meisten L�uferinnen und L�ufer – 221 an der Zahl. Raiffeisen Schweiz und die St. Galler Kantonalbank folgten mit 173 beziehungsweise 132 Teilnehmenden. Unter diesen Spitzenreitern scheint sich ein regelrechter Ehrgeiz entwickelt zu haben, jedes Jahr mit noch mehr Teilnehmern an den Start zu gehen. Roman Bottlang vom st�dtischen Sportamt sagt etwa: �Wir haben in der Stadtverwaltung richtig geweibelt und wollten m�glichst viele Mitarbeitende f�r die Teilnahme zu motivieren.�\nFirmen greifen in die Tasche\nWie die Stadtverwaltung lassen sich die vielen Firmen die Teilnahme am Firmenlauf etwas kosten. In St. Gallen seien die Firmen besonders grossz�gig, sagt Projektleiter Fatzer. Fast 1700 von insgesamt 1900 Teilnehmenden erhielten das Startgeld inklusive Verpflegung im Wert von 50 Franken von ihrem Arbeitgeber spendiert – darunter auch die Mitarbeiter der Stadtverwaltung. Bei 221 teilnehmenden L�ufern kostete dies die Stadtverwaltung rund 11 000 Franken. Es sei allerdings der einzige Anlass im Rahmen der Gesundheitsf�rderung, den die Stadt als als Arbeitgeberin biete, sagt Bottlang.\n�Dabeisein ist alles�\nF�r die meisten Firmen steht das gesellschaftliche Erlebnis im Vordergrund, das Zusammensitzen in der Festwirtschaft nach dem Lauf – und nicht die Rangliste. Wer dennoch einen Blick darauf werfen m�chte, kann dies unter www.firmenlauf.ch tun. Weitere Artikel zu diesem Thema:\nMit und ohne Motivator


Zucker an sich ist weder schädlich noch krankmachend, er ist vielmehr lebensnotwendig. Zum Risiko wird er erst dann, wenn man so viel davon isst, dass sich Übergewicht bildet. Daher sollte man ein Zuviel des Guten meiden und vor allem auf flüssige Zuckerbomben verzichten.\nOhne Zucker könnte der Mensch nicht leben. Zwischen 150 und 300 Gramm braucht unser Körper pro Tag. Wir brauchen Glucose zum Denken, Atmen und Gehen. Die Aufgaben von Zucker im Organismus sind ungemein vielfältig, beispielsweise funktionieren die roten Blutkörperchen nur mit Glucose; die Nieren brauchen ihn für ihren Stoffwechsel und das Gehirn braucht rund 100 Gramm pro Tag, bei großer Denkleistung deutlich mehr. Zucker wird auch vom Körper selbst hergestellt, denn die Leber produziert täglich rund 150 Gramm. „Zucker an sich ist also weder ungesund noch böse, er ist essenziell für das körperliche Funktionieren“, sagt Prim. Univ.-Prof. Dr. Martin Clodi, Facharzt für Innere Medizin bei den Barmherzigen Brüdern.\nViele verschiedene Zuckerformen\nWer an Zucker denkt, hat vielleicht den weißen Haushaltszucker vor Augen. Dieses Süßungsmittel ist jedoch nur eine Zuckerform unter vielen anderen.\nHier ein Auszug der verschiedenen Zuckerarten:\nHaushaltszucker (Rübenzucker bzw. Saccharose genannt)\nTraubenzucker (auch Glucose oder Dextrose genannt)\nZudem wird Zucker in Einfachzucker (Traubenzucker, Fruchtzucker), Zweifachzucker (Haushaltszucker, Milchzucker) und Mehrfachzucker unterschieden. Zweifach- und Mehrfachzucker müssen vom Körper erst aufgespalten werden, um die Energie nutzen zu können.\nEinfachzucker dagegen geht schnell ins Blut und versorgt das Gehirn rasch mit Energie. Er findet sich in Süßigkeiten und Limonaden aller Art. Der Nachteil: Es kommt zu einer blitzartigen Insulinausschüttung und einem wieder rasch fallenden Zuckerspiegel.\nMehrfachzucker sind in Kartoffeln, Getreide, Reis und Mais enthalten und schmecken nicht süß. Diese Kohlenhydrate sind letztendlich jedoch nichts anderes als Zucker. Der Vorteil dieser Mehrfachzucker: Sie müssen im Körper soweit aufgespalten werden, bis schließlich der daraus gewonnene Einfachzucker als Energieträger verwertet werden kann. Da dieser Prozess langsam vor sich geht, steigt der Blutzuckerspiegel langsamer an, als bei Aufnahme von Einfachzucker. Dies ist ein positiver Effekt, weil der Bedarf an weiterem Zucker hinausgezögert wird und Heißhungerattacken ausbleiben. Je komplexer die Zuckerverbindungen sind, desto länger hält diese Wirkung und das Sättigungsgefühl an. Daher sättigt ein Vollkornbrot wesentlich länger als ein Weißbrot oder eine Semmel.\nMindestens die Hälfte der Ernährung sollte aus Kohlenhydraten, der Rest aus Eiweiß und Fett bestehen. „Eine große Studie belegt, dass Menschen mit einem Kohlenhydratanteil über fünfzig Prozent eine höhere Lebenserwartung haben. Eine neue Studie besagt sogar, dass Kohlenhydratminimierung – das sogenannte Low-Carb – gesundheitsgefährdend ist, weil derartige Diäten das Risiko erhöhen, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und an Krebs zu erkranken“, sagt der Mediziner.\nKohlenhydrate (und damit Zucker) sind auch nicht schuld an Diabetes. Clodi: „Entgegen der gängigen Meinung wird Diabetes nicht durch Zucker verursacht. Diabetes ist genetisch determiniert. Der Grund, warum Diabetes heutzutage in einem früheren Lebensalter auftritt als früher, ist der, dass wir generell zu viel Kalorien aufnehmen. Dies geschieht durch Fett, Eiweiß und natürlich auch Zucker.“\nObst enthält Glukose und Fruktose, beides zusammen genommen ergibt Haushaltszucker. Mancherorts wird deshalb vor Obst gewarnt. Aber: Ein gesunder Mensch kann und soll Obst essen, auch täglich. Freilich sollte man es in überschaubaren Mengen konsumieren. Fünf Stück Obst zum Beispiel sind eine gute Richtlinie. Diabetiker sollten maximal fünf Stück essen, bei Übergewicht weniger. Obst an sich führt nicht – wie oft behauptet – zu einer Fettleber, diese entsteht nur dann, wenn die Gesamtkalorienzufuhr langfristig zu hoch ist.\nObst enthält ebenso Zucker wie auch Schokolade. Ist es da nicht egal, ob man Obst oder Schokolade isst? Clodi: „Keineswegs. Denn wenn man Schokolade isst, nimmt man immer auch eine große Menge Fett zu sich und damit viel mehr Kalorien, als wenn man Obst isst, denn Obst enthält keinerlei Fett.“ Das große Problem an Süßspeisen ist also nicht der Zucker an sich, sondern die enorme Kalorienmenge, die sich aus der Kombination von Fett und Zucker ergibt. Zum Vergleich: Ein Gramm Zucker hat vier Kalorien, ein Gramm Fett hat neun Kalorien.\nGewicht ist entscheidend, nicht der Zucker\nWerden mehr Kalorien zugeführt, als der Körper für seine Funktionen benötigt, werden diese als Fett gespeichert. Ein Zuviel an Zucker wird ebenfalls in Fett gewandelt und als solches gespeichert. Dieses gespeicherte Fett wird als gesundheitsgefährdend betrachtet, denn es kann Entzündungen auslösen und vielerlei Schaden anrichten (Herz, Gelenke. Diabetes etc.).\nÜbergewicht entsteht, wenn die Energiezufuhr zu hoch ist. Überflüssige Kilos entstehen relativ rasch. Wenn man pro Tag beispielsweise nur 300 Kalorien zu viel zu sich nimmt, ergibt das nach einem Monat ein Kilogramm mehr. In einem Jahr summiert sich das zu zwölf Kilogramm, in fünf Jahren gar zu sechzig Kilogramm Übergewicht.\nZuckerbomben und Fastfood\nIn Österreich sind 3,4 Millionen (41 Prozent) Menschen übergewichtig oder adipös. Sogar 33 Prozent der Kinder haben bereits Übergewicht. Zu einem guten Teil verantwortlich dafür ist der starke Konsum von Fastfood, Fertiggerichten und flüssigen Zuckerbomben. „Von Fastfood, Limos, Cola, Eistee & Co sollte man unbedingt die Finger lassen, denn sie tragen in großem Ausmaß zu Übergewicht mitsamt all den möglichen Folgeerkrankungen bei“, warnt Clodi.\nDer Ausweg: Eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung verhelfen in der Regel zu einem Normalgewicht. Wer ausgewogen isst und kein Problem hat, sein Normalgewicht zu halten, der braucht sich in der Regel auch keine Gedanken machen, ob er möglicherweise zu viel Zucker konsumiert. „Passt das Gewicht und die Blutwerte, bewegt man sich regelmäßig und geht es einem gut, besteht einfach kein Problem und damit auch kein Bedarf, sich Sorgen zu machen“, sagt Clodi.\nEin Blick auf die Zutatenliste\nWill man sich vor einem Übermaß von Zucker schützen, sollte man einen Blick auf die Lebensmittelverpackungen werfen. Findet sich die Bezeichnung „Zucker“ ganz oben/vorne auf der Liste, sollte man die Finger davon lassen, denn je weiter oben/vorne ein Inhaltsstoff in der Zutatenliste steht, desto mehr ist im Produkt enthalten. Aufj einer Zutatenliste findet man meist nicht nur die Bezeichnung „Zucker“ (das ist der normale Haushaltszucker; auch die Bezeichnung Saccharose meint dasselbe), sondern auch Bezeichnungen wie Glucosesirup, Fructose, Glucose-Fructose-Sirup und Lactose und Maltose. Auch diese Inhaltsstoffe sind Zucker! Will man ein zuckerarmes Produkt kaufen, sollte man demnach nicht nur nach dem Wort „Zucker“ Ausschau halten, sondern sich die Zeit nehmen, die Liste wirklich zu lesen.\n86204 Views • Kategorien: PSV-Gesamt, Dienstsport, Faustball, Fischen, Foto, SV-Funk, F-Spk, Golf, Judo, Leichtathletik, Motorsport, Schießen-KK, Schießen-PPS, Radsport, Reiten & Fahren, Schi und Snowboard, Kegeln, Tauchen, Tischtennis, Triathlon, Wassersport, Bogensport, Tennis, Wandern, Volleyball, Boule\n« SPERRE der SPORTSTÄTTEN » Zurück zur Übersicht « BRENNENDE FÜSSE - NERVENSACHE »


Ernährungsplan für einen effektiven Muskelaufbau - Tigerfit\nStartseite/Ernährung/Ernährungsplan/Ernährungsplan für einen effektiven Muskelaufbau\nErnährungsplan für einen effektiven Muskelaufbau\nEier, Steaks und Eiweiß-Shakes\nKombinieren Sie Ihre Lebensmittel schlau\nOptimale Kombinationen von Lebensmitteln für einen effektiven Muskelaufbau\nWie viel Eiweiß darf es denn nun sein?\nRahmenbedingungen für einen guten Ernährungsplan\nBestimmen Sie Ihren Gesamtenergieumsatz\nBenötigte Kalorienmenge im Ernährungsplan umsetzen\nHochwertige Fettquellen sind:\nDie Nährstoffverteilung für den Muskelaufbau sieht dementsprechend folgendermaßen aus:\nAnpassung bei Stagnation\nSind Cheat-Days erlaubt?\nDie richten Trainingsmethoden wurden bereits erlernt und Ihr persönlicher Trainingsplan ist bereits in vollem Gange? Na dann können wir uns nun der Ernährung intensiver widmen, wenn es um einen effektiven Muskelaufbau geht. Leider muss auch diesem Aspekt eine besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden, denn ohne die richtige Ernährung kann es keinen Muskelaufbau geben.\nMit der falschen Ernährung können Sie noch so hart trainieren, Sie würden nie ausreichend Kraft und Ausdauer entwickeln, um an Ihre Grenzen gehen zu können. Sie würden sich Verletzungen zuführen und unterm Strich überhaupt keine Muskeln aufbauen können. Ja, genau so wichtig ist die richtige Ernährung für den Muskelaufbau! Und wir zeigen Ihnen nun, wie ein richtiger Kraftsportler-Ernährungsplan auszusehen hat:\nJa die beliebt Kombination aus Eiern, einem saftigen Steak und Eiweiß-Shakes ist unter Kraftsportlern definitiv bekannt und spätestens seit Rocky ein Muss. Aber zu Recht setzt die Fitness-Szene auf Eiweiß, denn dieses dient nicht zuletzt dem Aufbau von Bizeps und Co. Kohlenhydrate und Fett sind dabei in erster Linie Energielieferanten. Eiweiß hingegen ist Protein und Wasser pur und auf dem Frühstücksteller eines Kraftsportlers nicht mehr weg zu denken.\nDennoch sagen Experten, dass die Muskeln nicht unmengen bzw. mega große Mengen an Eiweiß benötigen. Warum? Ganz klar – weil es nicht um die Menge des Eiweißes geht, sondern um die richtige Zusammenstellung bzw. Kombination aus qualitativ hochwertigen Nahrungsmitteln. Dabei können 1,2 bis 1,7 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht bei einem intensiven Krafttrainingsprogramm erlaubt sein.\nBei einem durchschnittlichen 75 Kilo-Mann wären das dann ca. 90 bis 130 Gramm Eiweiß pro Tag. Ein Drittel davon wird dabei beispielsweise schon durch eine mittlere Portion Fisch mit Pasta oder Reis abgedeckt. Demnach haben Experten gar nicht so unrecht, dass zu viel Eiweiß nicht den Muskelaufbau fördert. Allem was zu viel ist, scheidet unser Körper nämlich wieder aus, oder verarbeitet dieses anderweitig. Von daher sind zusätzliche Proteinshakes oder Eiweißpräparate gar nicht unbedingt notwendig.\nBei der Eiweißaufnahme geht es längst nicht mehr nur um Quantität, sondern auch um die Qualität. Die biologische Wertigkeit eines eiweißhaltigen Nahrungsmittels gibt an, wie viel Gramm Körpereiweiß aus 100 Gramm Nahrungsprotein gebildet werden können. Sie ist hoch, wenn im Lebensmittel die essentiellen, also die lebensnotwendigen Aminosäuren, in einem annährend gleichen Verhältnis vorkommen wie sie im menschlichen Organismus vorliegen.\nBei tierischen Lebensmitteln liegt die biologische Wertigkeit wie zum Beispiel Milch oder mageres Fleisch und mageren Fisch, bei ca. 80-90 Prozent. Das heißt, dass von 100 Gramm aufgenommenen Protein 80 bis 90 Gramm Muskulatur aufgebaut werden kann. Die biologische Wertigkeit von pflanzlichen Lebensmitteln liegt bei 60 – 80.\nAuch wenn die Wertigkeit bei pflanzlichen Lebensmitteln eher niedrig ist, sollten Sie nicht auf solche verzichten. Es ist sogar empfehlenswert mit solchen Lebensmitteln den Großteil des Proteinbedarfs damit zu decken. Tierische Proteinträger enthalten neben den vielen ungünstigen Fetten auch Cholesterin und nicht alle enthalten essentielle Aminosäuren. Daher sollten auch Sie als Kraftsportler auf pflanzliche und tierische Lebensmittel in Kombination setzen, um eine optimale Proteinversorgung zu erreichen.\nGetreideprodukte mit Eiern à gefüllte Eierpfannkuchen mit Spinat\nGetreideprodukte mit Hülsenfrüchten à Vollkornbrot mit Erbsensuppe\nGetreideprodukte mit Fleisch à Reis mit Putenbrust und Sauce\nGetreideprodukte mit Milcherzeugnisse à Brot mit Kräuterquark\nKartoffeln und Eier à Folienkartoffeln mit Sour Cream\nKartoffeln und Fisch à Kartoffeln mit Lachs in Dillsauce\nWer sich einer vollwertigen und gemischten Ernährung annimmt kann seinen erhöhten Eweißbedarf in der Muskelaufbauphase vollständig abdecken. Vegetarier oder gar Veganer dürfen hingegen schon einmal einen Proteinshake zu sich nehmen. Das Gute ist, dass ein zu viel an Eiweiß keine schlimmen körperlichen Folgen mit sich führt.\nDennoch sollten auch Sie darauf achten, dass Sie den täglichen Eiweißbedarf nicht dauerhaft überschreiten. Ein höherer Eiweißverzehr bedeutet nämlich nicht, dass damit auch automatisch mehr Muskelmasse aufgebaut wird. Überschüssiges Eiweiß wird wie gesagt dann anderweitig verarbeitet und ausgeschieden. Trinken Sie daher auch immer ausreichend Flüssigkeit um die Nieren zu durchspülen. Durch die Verarbeitung an überschüssigem Eiweiß werden diese nämlich besonders intensiv belastet.\nDer erste Schritt auf dem Weg zum richtigen Ernährungsplan für den Muskelaufbau ist die Bestimmung des Gesamtenergieumsatzes, welcher aus dem Grundumsatz und dem Leistungsumsatz besteht. Der Grundumsatz ist der Aufwand, welcher betrieben werden muss, um lebensnotwendige Prozesse aufrecht erhalten zu können.\nVor allem das Herz-Kreislauf-System sollte dabei abhängig von Alter, Geschlecht und Muskelmasse berücksichtigt werden. Der Leistungsumsatz ist individuell und charakteristisch auf die jeweilige Person zu berücksichtigen. Hier zählen persönliche Freizeitbeschäftigungen oder der Job eine Rolle.\nMehr Muskulatur bedeutet das Einhalten eines gewissen Kalorienüberschusses. Dieser so genannte Kalorienpuffer sollte zwischen 300 und 500 Kalorien liegen um auch die neuen Strukturen der Muskelmasse mit ausreichend Nährstoffen zu versorgen.\nWählen Sie einen gesunden Mix aus tierischen und pflanzlichen Proteinquellen. Diese werden Sie für die Reparatur von Muskelfasern und zum Aufbau von neuen Muskelzellen benötigt. Achen Sie auf eine hohe biologische Wertigkeit und möglichst fettarme Nahrungsmittel. Empfohlen werden 1,5 bis 1,8 Gramm Eiweiß je Kilogramm Körpergewicht.\nDer Speiseplan für den Muskelaufbau sollte auf einer Kombination aus hochwertigen Proteinen und komplexen Kohlenhydraten basieren. Die Fette sollten moderat gehalten werden, sind aber dennoch wichtig für zahlreiche Stoffwechselprozesse im Organismus.\nFettarme Milchprodukte (Quark oder Käse und Joghurt)\nRote Linsen, Bohnen, Erbsen, Quinoa, Soja, Kichererbsen\nÖle (Walnussöl, Kokosöl, Olivenöl)\nNüsse (Mandeln, Paranüsse, Cashewkerne)\nKalorienbedarf liegt bei unserem Beispiel bei 3200 Kalorien Bedarf für den Muskelaufbau.\n1760 Kalorien aus Kohlenhydraten = 430 Gramm\n640 Kalorien aus Eiweiß = 155 Gramm\n800 Kalorien aus Fett = 86 Gramm\n824 Kalorien: 15,5 Gramm Fett, 119,5 Gramm Kohlenhydrate, 39,6 Gramm Protein\n398 Kalorien: 13,3 Gramm Fett, 38,5 Gramm Kohlenhydrate, 26,8 Gramm Protein\n70 Gramm Gouda Käse\n200 Gramm Brokkoli, Karotten oder Blumenkohl\n500 – 600 Kalorien\nReiswaffeln mit Honig\nObst und Gemüse Salate\nEgal wie toll Sie sich Ihren persönlichen Ernährungsplan zusammenstellen – irgendwann kommt der Punkt, an dem die Gewichtszunahme und der Muskelaufbau stagniert. Diese auftretende Stagnation kann mithilfe einer Gewichtsprotokollierung festgestellt werden.\nPro Woche können Sie sich an normal 0,5 Kilogramm Gewichtszuwachs orientieren. Bleibt die Zunahme von Gewicht länger als 2 Wochen aus, so wird eine Erhöhung der gesamten Kalorienmenge empfohlen. Ca. 10 Prozent mehr Kalorien können sie anfangs nachbessern.\nTage an denen gegessen werden darf was man möchte, nennt man in der Regel Cheat-Days. Mit einer ausgewogenen Ernährung hat dies aber nichts mehr zu tun und ist für einen effektiven Muskelaufbau auch nicht unbedingt zu emfpehlen.


Jahreskarte von 20 Euro auf 240 Euro - Was ist in Potsdam los? | Seite 24 | Anglerboard - Die große deutsche Community für Angler\nIch frage mich gerade was meine wohnung damit zutun hat?? Denn die Wohnung und das auto sind zwei paar schuhe ;-).... ich frage bei gelegenheit mal nen freund der bei der polizei ist wie sind das rechtlich verhält also der unterschied zwischen auto und wohnung.\nWenn der Fischaufseher sagt er würde ferne schauen ob ich schon fische im auto habe zeige ich ihm ob und was ich gefangen habe..... ich seh das mich so eng.... am ende wird er ehh nix anfassen und nur frage ob man x oder y öffenen kann.... als abgesehen davon das ich die regeln in dem momemt zugestimmt habe im dem ich mich dazu entschieden habe in dem entsprechendem bundesland angeln zu gehen mit allen was daraus folgt.....\nUnd aind wir mal erlich das ist doch alle ehh nur hypotetisch.... ich denke zum äußersten kommt es ehh nur wenn der fischereiaufseher einen tip bekommen hat ;-)\nEin Fahrzeug darf nicht von Privatpersonen,Kontrolleuren, oder selbst von Polizisten nicht durchsucht werden.Ich brauche auch keinen Kofferraum zu öffnen für irgendwelche Fischereikontrolleure.\nRechtsgrundlagen Bundesweit bitte hier:https://www.wbs-law.de/rechtsfall-des-tages/allgemeine-verkehrskontrolle-25577/\nund hier: https://www.juraforum.de/ratgeber/verkehrsrecht/duerfen-polizei-oder-zoll-mein-auto-durchsuchen\nMan soll doch auch nur auf Verlangen das im Auto befindliche Angelgerät und die Fische vorzeigen. Die kann man natürlich auch genauso gut durch die Seitentür zeigen oder herausnehmen, wenn das geht. Ansonsten müsste man dazu dann doch mal den Kofferraum öffnen. Von Durchsuchen war nirgends die Rede.\nUnd wie Du selbst - wenn auch für den hier nicht zutreffenden Fall von Verkehrskontrollen, dennoch analog geltend - anführst, kann die Polizei bei begründetem Verdacht mit richterlichem Durchsuchungsbefehl oder bei Gefahr in Verzug natürlich ein Auto durchsuchen ... unabhängig vom Radius oder Standpunkt des Anglers.\nAlles bestens, Wilhelm. Praktisch dürfte es, wenn sich im Auto tatsächlich kein Angelgerät und Fisch befindet auch ausreichen, das zu erklären. Falls nicht kann man doch problemlos kurz Öffnen, schon ist die Situation zu aller Zufriedenheit gelöst.\nWarum sollten WIR Angler eine Studie über die Betriebsstruktur der Berufsfischerei bezahlen?!\n[FONT=&quot]Weil die Fischereiabgabe gemäß § 22 Absatz 2 des Fischereigesetzes zur Förderung des Fischereiwesens einzusetzen ist.\nEine Angelabgabe wär mir lieber, wenn schon ne Abgabe ;-))\nJa, aber das ist nun mal so, dass da jedes Land seine Kriterien anlegt und die Kohle da auch durchaus als Instrument nutzt, um Verbände (Berufsfischer wie die Naturschützer der organisierten Sport- und Angelfischerei) "am Tropf" zu haben ("und wenn ihr nicht, dann keine Kohle mehr aus Abgabe")..\nDas ist aber kein spezifisch brandenburgisches Thema und das macht die Karte auch weder teurer noch billiger...\nEine Anfrage an die Stadtverwaltung Potsdam ergab folgende Antwort:\n"Da Fischereirechte private Eigentumsrechte sind, hat die untere\nFischereibehörde keinen Einfluss auf die Preisgestaltung zum\nAngelkartenverkauf, hier bestimmt der Fischereirechtsinhaber deren Höhe.\nMit dem Eigentum und Besitz von Fischereirechten ist die Pflicht zur\nHege verbunden. Demgemäß ist es das Ziel der Fischereirechtsinhaber u.\na. die Qualität und Vielfalt der Gewässer durch einen angepassten,\nartenreichen und gesunden Fischbestand zu erreichen bzw. zu erhalten.\nDazu haben, diese nach langwieriger Überlegung es sich zur Aufgabe\ngemacht, eine ordnungsgemäße fischereiliche Bewirtschaftung der Gewässer\nin ihrem Fischereigebiet zu sichern und zu unterstützen.\nSie haben sich darüber verständigt, dass ihre separaten\nAusgabegemeinschaften für Angelkarten ab 2018 ausschließlich nur noch\nüber den Fischereischutzverein Havel Potsdam e. V. in Form der jetzt\nbekannten Angelkarte ausgegeben werden.\nOb und wie der Fischereischutzverein Havel Potsdam e.V. Änderungen\nvornimmt, wird sich aus seinen Erfahrungen innerhalb des Jahres zeigen."\nGeomujo, hast Du vom LELF Auskunft über den Verbleib der Studie erhalten?\nSo, ich hab gesagt ich geb nicht locker mit der Pilotstudie.\nNach Telefonat und schriftlicher Anfrage an das Landesamt für Ländliche Entwicklung, Landwirtschaft und Flurneuordnung LELF bin ich jetzt in Besitz dieser wissenschaftlichen Schrift namens 'Pilotstudie zur Betriebsstruktur der Seen- und Flussfischerei Brandenburgs'.\nAllerdings ist das eigentliche Problem noch längst nicht gelöst. Die Aussage des Amtes war, dass das Amt nach Rücksprache mit dem IFB keine Publikationssperre für dieses Dokument verhängt hat, was in Widerspruch zu der telefonischen Aussage steht, die mir im Januar von Seiten des IFB gemacht wurde. Dennoch war der Fachbereichsleiter des Referendariats 'Fischerei' im Amt so freundlich mir die Studie als Anhang zu übersenden und verwies mich mit meiner offiziellen Bezugsanfrage an die Archivseiten des IFB. Und da stellt sich heraus, dass diese Studie noch immer nicht auffindbar ist.\nWas interessiert das nun den Angler?\nDen Angler interessiert hier, in erster Linie der Inhalt der Studie mit dem Bezug zu den Einnahmen durch den Angelkartenverkauf und der wirtschaftlichen Betriebsstruktur im Allgemeinen. Ferner interessiert uns natürlich für was eigentlich unsere Fischereiabgabemarke konkret verwendet wird. In der politischen Diskussion um eine Erhöhung der Angelkartenpreise und dem Fortbestehen von Subventionsleistungen und Verwendungen der Fischereiabgabe ist es daher essentiell, dass wir die Rahmenbedingungen kennen über die wir hier sprechen. Und diese finden sich hauptsächlich in genau diesem Schriftstück.\nWas interessiert es dem Steuerzahler?\nDie Fischer erhalten direkte und indirekte Subventionen durch die öffentliche Hand - also durch uns alle.\nWas interessiert es dem Wissenschaftler?\nHier wird es jetzt ein ganz heißes Eisen. Denn in Art. 5 Abs. 3 GG ist die Freiheit der Wissenschaft grundgesetzlich garantiert! Dazu zählt selbstverständlich auch das Publikationsverhalten. Eine Publikationssperre bedarf einer triftigen Begründung (öffentliche Sicherheit gefährdet, Persönlichkeitsrechte, Betriebsgeheimnisse, ...). Diese Begründung steht aber noch aus. Hier liegt also der Verdacht nah, dass die Behörden mutmaßlich in das Publikationsverhalten einer regulären Wissenschaftseinrichtung eingegriffen haben. Und das ist nicht nur eine Frage die den Wissenschaftler sondern ebenfalls den Staatsrechtler und womöglich sogar die Staatsanwaltschaft interessiert oder interessieren sollte.\nUnabhängig der obengenannten Fragen sei nochmal unter Verweis auf die Verwendung der Gelder aus der Fischereiabgabemarke auf das generelle Verhalten des IFB hingewiesen. Dahingehend, dass das IFB in erster Linie Forschung betreibt, die als Forschungsgegenstand die privatrechtliche Berufsfischerei hat und weniger daran interessiert ist die Begleiterscheinungen des Angelns wissenschaftlich zu begleiten.\nDamit meine ich, dass das IFB gut daran täte den Forschungsschwerpunkt mehr auf die Anglerschaft zu legen. Ganz konkrete Forschungsfragen aus angelteschnischer Sicht zu beleuchten wie z.B.\n- Studie über Verträglichkeit (Mortalität) aktueller Keschernetzarten\n- Studien über Wanderungsverhalten und Bestandsentwicklungen in kontinuierlichen Zeitreihen\n- Wissenschaftliche Begleitung der Folgen der Angelei mit entsprechenden Schlussfolgerungen\n- Erforschung der Auswirkungen klimatischer Veränderungen auf das Gewässerinterieur\n- Bogenschlag mit der Sozialwissenschaft zur Untersuchung gesellschaftlicher Anpekte der Angelei und Erfragung und Erforschung ethischer Fragen in dem Bereich\nDas stelle ich mir unter einer sinnvollen Verwendung der Gelder der Fischereiabgabe unter dem Gesichtspunkt der gesetzlich verbrieften Verpflichtung zur Förderung der fachgebundenen Forschung, wie sie sich aus dem Landesfischereigesetz ableitet, vor.\nNun werde ich im nächsten Schritt versuchen eine öffentlich einsehbaren Publikationsweg für euch zu erschließen, damit Ihr euch selbst in der Diskussion ein fachgerechtes Urteil bilden könnt. Sollte das Teil wirklich politisch motiviert unter Verschluss gehalten werden, werde ich das so nicht akzeptieren.\nTLTR: Du (wir) wirst beschissen. Hut ab, für deine Hartnäckigkeit! Was machen die Barsche? Zander, noch untermaßig, kommt auch langsam.\nSollte das Teil wirklich politisch motiviert unter Verschluss gehalten werden, werde ich das so nicht akzeptieren.\nIch hab's aufgegeben, bei diesem Klüngel nachzuhaken. Alle halten sich bedeckt, Verantwortung / Zuständigkeit für auch nur irgendetwas will wie üblich keiner haben, und von etwas wissen tut sowieso keiner was (schon gar nicht so kurz vor der OB-Wahl).\nDerweil fließen fleißig die (erhöhten) Einnahmen für die Inhaber der Fischereirechte.\nBin mal gespannt, was bei den Verhandlungen mit dem LAVB rauskommt, für den bisher üblichen 5er wird wahrscheinlich nächstes Jahr keiner mehr angeln gehen (gerüchteweise wurde ja in diesem Jahr nur verpennt, mit dem LAVB nachzuverhandeln). Wenn das rauskommt, was ich vermute, wünsche ich den Verkäufern der Erlaubnismarken für das kommende Jahr viel Glück und einen dicken Pelz ...\nSooo, offenbar war es tatsächlich zum Glück nur ein technisches Problem an das Dokument zu kommen. Es war über die Suchfunktion nicht auffindbar, ist aber im Schriftenverzeichnis http://www.ifb-potsdam.de/de-de/ver%C3%B6ffentlichungen/downloads.aspx auf Seite 3 enthalten (Band 43).\nSomit könnt ihr nun selbst mal reinschauen, wie es wirtschaftlich um die Berufsfischerei bestellt ist. Ich werds mir die Tage mal noch in Ruhe durchlesen. Meine Anfrage hinsichtlich einer stärkeren Ausrichtung der Forschung auf anglerische Belange konnte vom Amt nicht so recht nachvollzogen werden. Aber es gab mir den Hnweis, dass der wissenschaftliche Beirat des Instituts über entsprechende Forschungsfragen entscheidet, die dann dem Amt zur Finanzierung vorgelegt werden. In diesem Beirat sitzt als Vertreter der Angler der LAV. Also ist der die nächste Anlaufstelle um mal darauf hinzuweisen, dass ich mir als Angler eine bessere wissenschaftliche Betreuung wünsche und mal ganz konkrete Forschungsfragen oder andere Angler-Interessen an den LAV formuliere. Ne Studie zu Keschernetzen und saisonalem Wanderungsverhalten der lokalen Fischpolulation täte mich ja mal brennend interessieren.\nEDIT: wieder ein technisches Linkproblem\nDer Link ist OK, nur das AB funkt bei dem Umlaut dazwischen. Klickt oben in der Mitte auf Veröffentlichungen, dann links auf Downloads. Dann Seite 3.\nDanach hast du solange gesucht? Über eine Suche bei Google hab ich das schon vor Monaten gefunden aber gut jetzt findet man es ja wieder über die seite......\nAber zu denn preisen, der Zug mit denn Preisen ist ehh abgefahren und alle haben wieder nur gekotzt und gemeckert aber am Ende doch die Karte geholt und die Nacht Angel Karte gleich noch dazu also. Brauch man sich nicht beschweren.....\nAm Ende ist der Preis für die Wasserflächen schon gerechtfertigt anderswo zählt man für weniger mehr und darüber das man nix fängt brauch man sich auch nich beschweren gut am ende sind es doch meist nur Barsche aber ich z. B. Bin keinen angeltag als Schneider nach Hause gegangen seit April..... Und wenn man etwas weiter Raus fährt aus der Stadt gibt es auch mal einen anderen Fisch....\nHallo ihr Lieben aus dem Lande Brandenburg\nHabe nur kurz reingeschaut und bin entsetzt über die Preise in Potsdam.\nHier ein Vorschlag als Alternative.\nSucht Euch einen Verein in MV ,da seid ihr mit ca.90 Euro für Karte und Beitrag dabei und holt euch eine Gastkarte für Brandenburg (10Euro)\nAv Friedrichstal Schwerin Angelgeschäft Angelscout Anmelden usw.\nGastkarte Lav Mv Görslow\nOder man geht in einen brandenburger Verein, kauft die Havelkarte für 5€ hinzu und verzichtet auf die Gastangelkarte. Fragt sich nur, wie lange das noch geht.\nAber entschuldigt. Wenn ich richtig Informiert bin, ist es so wild nun auch wieder nicht. Die normal Jahreskarte kostet bei euch 120 Euro. Wer noch die Nachrangelkarte haben will, legt nochmal 120 Euronen oben drauf.\nBisher ward ihr in Potsdam und Umgebung auf einer art Insel der Glückseeligen.\nAber das sind nunmal leider die üblichen Preise.\nBei uns, von euch aus gesehen nur 50 kilometer Westlich, um Brandenburg bist du mit 150 Euro seit einigen Jahren dabei. Selbst die ermäßigte Karte, für DAV Mitglieder kommt 85 Euro plus die Vereinskosten, so das man am Ende aufs Selbe rauskommt. Was mich nur stört, ist das sich die Stadt Potsdam obwohl sie ja anscheinend auch Fischereirechte hat, für nicht zuständig erklärt und die Fischer einfach machen lässt und damit defacto die ärmeren Einwohner von unseren schönen Hobby ausschließt.\nAber man fühlt sich lieber für abgerissene Preußenbauten zuständig. Das bringt mehr Prestige.\nJa, das ist eine bedenkliche Entwicklung, die aber symptomatisch für die Entwicklung der Stadt der letzten 20 Jahre stand. Sogesehen kann man sich fragen, warum die das nicht schon früher durchgezogen haben. Zum Vergleich mit dem Umland. Viel beangelbare Fläche ist nicht gleichzusetzen mit hoher anglerischer Qualität. Und der Zugang wenn man kein Boot hat, ist auch nochmal ne ganz andere Geschichte.\nViele Abschnitte sind aus Anglersicht verwaltungsrechtlich gesperrt, andere weite Zugangsflächen befinden sich in Privatbesitz. Stege werden alle Nese lang neu errichtet, Bootshäuser sind dann dann die ultimative Killer-Applikation um ungebetene Gäste fernzuhalten, die einfach nur mal ans Wasser wollen. Und die Fischer mischen da wie wir gelernt haben auch kräftig mit.Aber das führt langfristig wieder zur Diskussion um historisch vererbte Fischereirechte aus der Steinzeit in der noch Mord und Totschlag darüber entschieden, wer Landbesitzer wurde und darüber entschied wie das Land zu nutzen ist, was bis heute Gültigkeit hat.\nDa muss wirklich mal die Juristerei sich damit beschäftigen ob solche Verträge tatsächlich noch Bestand haben (dürfen). Aber das ist eine Diskussion die so elende mühsam und von eienr Einzelperson nicht zu finanzieren ist, dass wir wohl noch eher ein Uferweg am Griebnitzesee erleben werden als dass die Angelkartenausgabe in staatliche Hand kommt.\nGegen Ende des Jahrtausends bestehen recht gute Chansen in Potsdam der Küstenfischerei nachzugehen - aber nicht ohne Karte vom Killat/Weber!\nUnsere Karte für alle Lav Gewässer mit Nachtangelgenehmigung!kostet 48,00 Euro.Der Rest ergibt sich aus Vereinsbeitrag usw.Ich war in Friedrichstal dieses Jahr mit ca.78,00 Euronen durch und es gibt dort auch kein "NAW".\nZum Griebnitzsee gibt es leider noch immer keine Reaktion der Stadt Potsdam. Drum hab ich nochmal nachgehakt um folgende Fragen beantwortet zu bekommen\nReduktion auf die wichtigsten beiden Punkte\n1) Sehe ich das richtig, dass die Stadt einen Plan veröffentlicht und für rechtsgültig erklärt hat, wonach es zukünftig zwar einen öffentlich nutzbaren Uferweg geben, die Nutzung des Gewässers an sich aber kaum mehr möglich sein wird durch Übertragung von exklusiven Nutzungsrechten der vormals in staatlicher Hand befindlichen Ufergrundstücke an die ortsansässigen Anlieger?!\n2) Ich bitte sie mir aufzuschlüsseln welche Flächendifferenz sich durch die Umnutzung der WSV-Flächen ergibt. Also eine Gegenüberstellung der Flächen, die DERZEIT durch die Öffentlichkeit nutzbar sind gegenüber den Flächen die durch die Öffentlichkeit VOR Inkrafttreten des BP 125 nutzbar waren. Ebenso bitte ich um eine Aufschlüsselung der Änderung laufender Meter öffentlichen Gewässerzugangs VOR und NACH Inkrafttreten des BP bzw. Umnutzung der WSV-Flächen.\nEs lässt sich im Prinzip alles auf auf Absatz Nr. 1 zurückführen. Im Kern wurden hier wohl Flächen des WSV (deren frühere Nutzungsrechte noch in Erfahrung zu bringen sind) umgenutzt hin auf die Belange der privaten Anleger. Das fände ich schon ein richtig starkes Stück. Frage Nr. 2 soll schlussendlich Auskunft darüber geben wie sich die Zugangssituation quantitativ verändert hat (wohl nicht zu Gunsten der Allgemneinheit).\nIch vermute mal, dass wenn überhaupt ich nur ausweichende Antworten bekommen werde.\nViva la Stadtpolitik!\nAchso, ich denke dass rechtliche und finanzielle Fragen um das Angeln in und um Potsdam hier besser aufgehoben sind, als im eigentlichen Local-Thread.\nUm euch mal plastisch vor Augen zu führen worum es geht und mit welchen Bandagen hier eigentlich von Seiten der Grundstückseigentümer agiert wird war ich heute mal vor Ort ein paar Schnappschüsse zu machen. Zuersteinmal der Kartenausschnitt:\nDer Zugang an sich ist einfach nur noch ein schlechter Scherz. Ein 3m breiter Weg führt zum Wasser, links und rechts davon mannshohe Zäune.\nDann habe ich mal versucht die Grenzlinien wie sie in dem BP125 zu finden sind im Foto nachzuziehen und zwar zuerst für die südliche Seite (Da ich keine genauen Lageinfos zu den Grenzen habe und Grenzpunkte vor Ort fast nicht einsehbar waren ist die Lage der Linien alles andere als sicher):\n... und für die nördliche:\nMan kann auf der nördlichen Seite schön den überragenden Zaun erkenne. Das Grundstück geht komscherweise bis ins Wasser. Das kann durchaus normal sein und völlig OK. Da ist nicht viel zu machen, außer dass vielleicht der Zaun auf die richtige Begrenzung gebracht werden muss. Überdes gibt es aber in dem Plan die Vorschrift, dass Zäune im PG3 nur 90cm und in PG2 120cm hoch sein dürfen.\nInteressant ist vor allem die südliche Seite. Die eigentliche Grundstücksgrenze eines privaten Anwohners liegt ca. 10m weg vom Wasser. Die Fläche davor ist PG3 und gehört(e) dem WSV. Sie wiederum grenz an die WSV-Wasserfläche. Letztere kann ich zweifellos und ohne Begehung eines Rechtsbruches begehen und nutzen. Dazu habe ich bei der Stadt nach dem exakten, auf den Zentimeter genau beschriebenen Grenzverlauf angefragt, den wie man sieht kommt es da tatsächlich auf jeden Fuß-breit an. Womöglich ist jeh nach Wasserstand die Fläche für JEDEN frei betret- und nutzbar. Wie es um den Status von PG3 aussieht, da warte ich auf die Antwort der Stadt.\nMan sieht also, hier wird mit äußerst harten Bandagen gekämpft um das Fußvolk vom Wasser wegzubekommen. Die Stadt hats mehrmals vermasselt, für Klarheit im Sinne der Mehrheit der Stadtbevölkerung zu sorgen. Dazu ist der veröffentliche Plan nichtmal koordiniert und für mich als Bürger damit nicht als Bemaßungsgrundlage zur Orientierung vor Ort geeignet - somit ist der unbeabsichtigte Hausfriedensbruch beim ausüben der Angelei am Griebnitzesee mehr oder weniger vorprogrammiert. Damit stellt sich auch die Frage nach der Rechtsverbindlichkeit dieses Bepauungsplans 125 überhaupt.\nDas war einfach handwerklich schlecht gemacht dieser Plan von der Stadt. Sowohl inhaltlich - also was das Zustandekommen der Regelungen an sich angeht, wie auch die spätere Veröffentlichung die die entscheidenen Fragen für uns als Bürger, die diese Flächen betreten wollen/müssen, nicht beantwortet. Für soviel Unvermögen der Verwaltung ist es wohl das mindeste, dass jetzt wenigstens für rechtliche Klarheit gesorgt wird. Abschließend geht es dann damit in den politischen Diskurs.\nIst jetzt nicht so meine Ecke, aber bei einer "Wathosendemo" wäre ich dabei. Ist das noch die "Havelkarte"?


Eyewitness Hannah Saar, about Anwohner-Initiative Ernst-Thälmann-Park\nHannah is working as a production assistant at HAU Hebbel am Ufer. She attended LFEO at the weekly meeting of the residents initiative Anwohner-Initiative Ernst-Thälmann-Park.\nLecture For Every One – Augenzeugentext, Hannah Saar\nIch hatte schon viel von Lecture For Every One gehört bevor ich „Augenzeugin“ wurde. Ich wusste worum es ging, kannte Teile des Texts, hatte schon von verschiedenen Reaktionen gehört. Und doch ist es dann nicht so, wie man es sich vorstellt, wahrscheinlich auch, weil es immer anders ist.\nDer Beginn der Sitzung der Anwohner-Initiative Ernst-Thälmann-Park verschiebt sich, erst kommt niemand, dann doch ein paar. Mit zwanzig Minuten Verspätung betreten wir den Raum. Dieser befindet sich im dritten Stock mit vielen Fenster, einem schweren Wandregal und einem großen runden Tisch. Dort sitzen sieben Menschen, zwei davon sind anscheinend die Leiter der Sitzung. Die Gruppe ist klein und nicht wirklich homogen, zumindest lassen sich die Menschen, die sich in diesem Raum befinden, nicht auf Anhieb als Gruppe fassen. Die Stimmung ist unsicher und gedrückt. Als Mariel die ersten Worte an die Gruppe richtet, bemerke ich, dass die Fenster offen sind. Das Vogelgezwitscher von draußen bringt Unruhe in den Raum, nach und nach jedoch komme ich an und beginne die Leute zu beobachten. Einer der Zuhörer macht sich Notizen auf der Tagesordnungsliste, die – soweit ich das beurteilen kann – nichts mit der Lecture zu tun haben. Er wackelt mit dem Bein und streicht seine Notizen wieder durch. Es scheint, als wolle er die Worte abschirmen, als etwas Nebensächliches einordnen, das überstanden werden muss, bis die Sitzung wie gewohnt weiter gehen kann. Eine weitere Zuhörerin lauscht den Worten wie einer Predigt, ruhig und andachtsvoll, ein anderer sitzt zusammengekauert und erstarrt auf seinem Sitz, fast als wolle er sich auflösen. Wieder ein anderer lauscht mit Begeisterung und applaudiert zwischendurch, was in der sonst sehr angespannten Stimmung merkwürdig fehl am Platz zu sein schien, darum aber um so ehrlicher und herzlicher wirkt.\nIn dieser Lecture For Every One wird sehr deutlich, dass Gruppenidentität eine Fiktion ist. Manche Wörter klingen daher zu allgemein, zu glatt, sie verlassen den Raum ohne eine „Angriff“sfläche zu finden. Es gibt aber auch Momente – und das sind keine kollektiven Momente die man im Text markieren könnte, sondern solche die sich an ganz unterschiedlichen Stellen für Einzelne mit Bedeutung füllen – da merkt man: irgendetwas passiert hier. Die Zuschauer werden unfreiwillig mit Lecture For Every One konfrontiert und deren Wirkung entfaltet sich aus dem Zusammenprallen der vorgefertigten Worte mit dem einzelnen, unvorbereiteten Menschen. Das setzt den Einzelnen mit Sicherheit nicht nur in angenehme Beziehung zum eigenen Leben, bietet aber einen Raum, in dem man sich selber begegnen kann. Auf einmal macht es doppelt Sinn, dass Lecture For Every One unter der Programmreihe „Treffpunkte“ (Programm der Spielzeiteröffnung HAU Hebbel am Ufer, Oktober 2014) läuft.


domainname ./. markenanmeldung - frag-einen-anwalt.de\nwww.frag-einen-anwalt.deInternetrecht, ComputerrechtDomaindomainname ./. markena...\n05.10.2006 12:07 |\nich habe im Februar diesen Jahres eine DE-Domain registriert um zukünftig mein Dienstleistungsangebot gewerblich zusätzlich auch über diese Domain bzw. unter diesem Namen anzubieten. Da es kein beschreibender Begriff ist habe ich zum damaligem Zeitpunkt eine Abfrage beim DPMA gemacht und dort keinen Eintrag gefunden.\nBis Heute (zur Fertigstellung der Homepage) findet man unter meiner Domain nur eine leere Seite. Ich habe bislang nicht unter dem Namen der Domain gehandelt, sondern leglich die Domain registriert. Auch eine Marke habe ich damals leider nicht angemeldet. Heute ist nun das Webdesign fertig geworden und ich wollte es auf die Homepage spielen, habe zuvor allerdings noch einmal eine Abfrage beim DPMA gemacht.\nNun ist hier eine Eintragung (Anmeldetag April 06), die allerdings noch nicht eingetragen ist. Lediglich die Anmeldung ist ersichtlich. Die angemeldeten Klassen treffen genau mein Dienstleistungsspektrum und bei Sichtung der Homepage des Anmelders stellt sich heraus, dass dies ein Konkurrent ist, welcher genau die gleichen Dienstleistungen anbietet.\nDie Frage ist nun, was ich nun tuen soll. Kann ich Probleme bekommen wenn ich unter meiner Domain nun meine Dienstleistungen anbiete? Sollte ich Wiederspruch gegen die Markenanmeldung einlegen?\nFalls ich keinerlei Chancen auf die Nutzung des Namens unter meiner Dienstleistung habe, könnte ich dann zumind. die Domain halten (ohne Inhalte - oder mit Inhalten anderer Klassen) um die Domain nicht dem Konkurrenten zu geben, oder muss ich dann mit einer Abmahnung und der Herausgabe der Domain an den Markeninhaber rechnen?\nDomain Domain Abmahnung Homepage\n05.10.2006 | 14:54\nDa Sie derzeit nicht mit der Marke im Geschäftsverkehr aufgetreten sind, eine solche auch nicht haben schützen lassen, können Sie auch keine Rechte daraus geltend machen.\nIhre Marke wird durch Eintragung eines Zeichens als Marke in das vom Patentamt geführte Register ( § 4 Nr. 1 MarkenG ) geschützt. Maßgeblich ist hier der Anmeldetag ( § 33 Abs. 1 MarkenG ).\nNur wenn Sie ältere Rechte an der Marke geltend machen können, können Sie ein Widerspruchsverfahren gem. § 47 MarkenG durchführen. Bitte beachten Sie die Wahrung der dreimonatigen Widerspruchsfrist.\nIn der Tat kann es jetzt problematisch werden, wenn Sie nun eine Domain nutzen, die markenrechtlich geschützt wird. Zwar haben Sie die Domain vor Anmeldung der Marke eim Patenamt registrieren lassen. Andererseits gibt es Marken, die sich auch auf aufgrund ihrer Verkehrsgeltung bereits vor der Eintragung Markenschutz erlangen können. Für diesen Fall lohnt es sich, in einer ausführlichen Beratungsgespräch bei einem Markenrechtler über die möglichen Risiken aufklären zu lassen.\nRückfrage vom Fragesteller\t05.10.2006 | 14:59\nErlauben Sie mir bitte eine kurze Rückfrage, zu meinem Verständniss: Ich könnte also auch Probleme bekommen wenn ich die Domain leer lasse und nur z.B. bei Sedo zum Verkauf anbiete, ohne den geschüzten Klassen zu konkurieren?\nAntwort auf die Rückfrage vom Anwalt 05.10.2006 | 16:00\nJa, wenn schon Markenrechte aufgrund der Verkehrsgeltung bestehen. Dann kann es Probleme geben.


POLO GTI - ich mag vw und bin mit meinem polo voll - S. 6\n^^ Freeke, kennst mich doch *hi*\n^^ Naja... Audi ist so ne Philosophie, und hör BITTE auf Audi mit VW zu vergleichen, zumindest was Qualität angeht.\nDie haben zwar so zimlich die gleichen Motoren, aber Ausstattung Design und Steuergeräte sind ANDERS\nWWenn du als Anfänger WIRKLICH Kohle hast und auch später, steigste mit nem A3 oder gleich nem A4 ein.\nWenn du nicht so die Kohle sitzen hast, dann hol dir nen gebrauchten A4, erste Baureihle, ab 94 oder eben die Facelifts, die bekommste schon ab 3000? GUT, und haben MÄCHTIG Platz und kannste VIEL mit machen.\nWenn Kohle keine Rolle spielt hast du 2 Möglichkeiten, RS4 das geilste was es überhaupt ZURZEIT von Audi gibt oder nen S6, Das ist Leistung und Luxus pur\nich mag vw und bin mit meinem polo voll und ganz zufrieden\nals fahranfänger gleich mitm 200ps auto einzusteigen find ich auch ziemlich verantwortungslos -naja aber is deine sache -ich hab die ersten zwei jahre auch mitm kleinen motor gemacht und bin dann erst aufn größeren umgestiegen\nlool...naja ich hab auch schon erfahrung mit viel ps, habn nen passat 6 zylinder:P der geht auhc ordentlcih\naber v6 ist zu teuer vom verbauch, deswegn wollt cih was kleineres wie Polo Gti oder iwas die richtung so um die 100 PS udn dann passt das\ndas war jetzt nich an dich pippo^^\narmseelig ist es leuten ihr auto schlecht zu machen,ich finde nicht dass man als fahranfänger soviel PS braucht,da biste in der stadt auch nich schneller als ich,ausserdem sinds ja immernoch deine eltern die dir den spass bezahlen,also überleg besser was du sagst,denn ohne deine eltern würdest du dir nichmal ein dreirad leisten können,so sind sie die verwöhnten kinder...oh mann tust du mir leid,kannst nix schätzen scheinbar,ich habmein auto auch zum teil bezahlt bekommen,und war neu für 12000euro.PS ist nicht alles,man fängt klein an,was willst du später fahren?ufo?\nund @ ncok_18...der geilste audi ist der R8!!! definitiv\nAlso ich hab mit nem 2er Golf aus der Firma angefangen, 65PS, und wer sich bischen auskennt weis das die Dinger angehen wie SAU, weill da NICHTS drinne ist, LEICHTGEWICHT, und 190km/h schnell erreicht sind\nNun hab ich die Möglichkeit zwischen MEINEM direkten Firmenauto, nem A4 B5 1.8 Liter und dem 2. Firmenauto, wenns mein dad nicht grad fährt nem Ford Mondeo ST mit ca. 250 PS.(Wobei ich ja Ford hasse, und ich ihm zu nem A6 geraten hatte, aber naja...)\n@@ schnatterinchn meinste jetzt mich damit?\nnein dich doch nicht,den oberprollo mit dem 200PS gefährt wers glaubt\nAja was denkst du denn\nAber ich sagte MOMENTAN! Und R8, ob ich die Kohle bis 2009/2010 zusammenkriege, ich glaubs net, aber WENN dann kommen gleich Bilder hier rein\nR8 und RS4 verrückt...\nUnd natürlich Porsche 911 Turbo oder Porsche GT2


Muennich Motorsport kämpft um Weltmeisterschaft - Spannendes Finale - Blancpain GT Serien - Motorsport-Magazin.com\nBlancpain GT Serien - Muennich Motorsport k�mpft um Weltmeisterschaft\nMarc Basseng und Markus Winkelhock k�mpfen in Donington um den Titel in der FIA GT1 WM.\nBasseng und Winkelhock wollen den Titel\nMotorsport-Magazin.com - Vor der letzten Station liegen die Spitzenfahrer in der WM-Wertung nur einen Punkt auseinander. Und das wirklich Sch�ne daran f�r das Team ALL-INKL.COM Muennich Motorsport aus Friedersdorf ist, dass mit Marc Basseng (Neusalza-Spremberg) und Markus Winkelhock (Berglen-Steinach) zwei Fahrer des Rennstalls aus Sachsen die F�hrenden sind. Und auch in der Team-Weltmeisterschaft hat der Rennstall von Ren� M�nnich die Nase vorn � hier allerdings schon etwas deutlicher mit 36 Z�hlern vor dem ersten Verfolger. Jetzt ist h�chste Konzentration und die B�ndelung aller Kr�fte n�tig, um den Matchball auch zu verwandeln und beide Titel zu sichernRene M�nnich\n"Unsere gesamte Crew hat das ganze Jahr �ber hart gek�mpft, um in der GT1-Weltmeisterschaft vorn mitzumischen. Das ist dem Team bislang sehr gut gelungen. Jetzt ist h�chste Konzentration und die B�ndelung aller Kr�fte n�tig, um den Matchball auch zu verwandeln und beide Titel zu sichern", sagt Teamchef und Rennstallbesitzer Ren� M�nnich, der zeitgleich auf dem Estering im norddeutschen Buxtehude selbst beim Finale der Rallycross-Europameisterschaft ins Lenkrad seines Skoda Fabia MK2 greift. Da werden wohl am Wochenende so manche Funkwellen zwischen Donington und Buxtehude zu den entsprechenden Handys fliegen. "Klar, dass unsere Jungs mich immer auf dem Laufenden halten. Das wird ein hei�es Saisonfinale", sagt Ren� M�nnich. Davon gehen auch Basseng/Winkelhock im Mercedes-Benz SLS AMG GT3 mit der Startnummer 38 sowie ihre Teamkollegen Nicky Pastorelli (Italien/Niederlande) und Thomas J�ger (M�nchen) im Schwesterauto mit der Startnummer 37 aus, die im Fahrerklassement auf der f�nften Position liegen. "Die Situation ist eigentlich ganz einfach: Wenn wir vor den Konkurrenten �ber die Ziellinie fahren, sind wir Weltmeister", sagt Marc Basseng, der auch Team-Manager bei ALL-INKL.COM Muennich Motorsport ist. "Nur das Schwere daran ist, dies auch in die Tat umzusetzen. Wir wissen, dass wir jetzt die Gejagten sind. Doch damit k�nnen wir umgehen." Basseng/Winkelhock hatten am vergangenen Wochenende (22./23. September) auf ihrer Heimstrecke N�rburgring mit Rang drei im Qualifying Race und Platz zwei im Championship Race mit nunmehr 143 Punkte erstmals in dieser Saison die WM-F�hrung �bernommen und die bisherigen Spitzenreiter, das BMW-Duo Michael Bartels (Deutschland) und Yelmer Buurman (Niederlande), um einen Z�hler auf den zweiten Platz verdr�ngt. In der Team-Wertungen sammelte ALL-INKL.COM Muennich Motorsport in der Eifel zwei Punkte mehr als die BMW-Mannschaft Vita4one Racing. Wir haben nicht die schnellsten Autos, aber wohl mit die zuverl�ssigstenMarc Basseng\n"Das muss uns auch auf dieser traditionsreichen Strecke in Donington Park gelingen. Ich kenne den Kurs noch nicht, doch Markus hat hier im Formel-Auto schon Erfahrungen gesammelt", erkl�rt Marc Basseng. "Und wir haben einen englischen Ingenieur im Team, der glaubt, dass diese Piste unseren Mercedes-Rennern liegen k�nnte." Erste Eindr�cke kann die M�nnich-Crew, die bereits vor Ort ist, am Donnerstag (27. September) im freien Training sammeln, ehe am Samstag und Sonntag der ultimative Showdown um die Weltmeisterschafts-Titel auf dem Programm steht. "Wir haben nicht die schnellsten Autos, aber wohl mit die zuverl�ssigsten. Deshalb hei�t die oberste Divise, mit beiden Autos anzukommen und so viele Punkte wie m�glich zu holen � und vor allem vor den Titelkonkurrenten die Ziellinie zu �berqueren", wei� Team-Manager Marc Basseng. © adrivo Sportpresse GmbH/Muennich Artikel bewerten\nBlancpain GT Serien - Basseng/Winkelhock nach Titel �bergl�cklich\nBlancpain GT Serien - Winkelhock/Basseng nach Unfall Weltmeister\nBlancpain GT Serien - Muennich Spitzenreiter in Fahrer- und Team-Wertung\nBlancpain GT Serien - Muennich Motorsport mit Endspurt-Heimspiel\nBlancpain GT Serien - Muennich Motorsport weiter vorn\nBlancpain GT Serien - Muennich vor der Moskau-Premiere


Sebastian Betz fällt länger aus – Felix Hoffmann verstärkt das BBL-Team | TV Touring\nSebastian Betz fällt länger aus – Felix Hoffmann verstärkt das BBL-Team\nGroßes Pech für Sebastian Betz: Der 31-jährige Flügelspieler hat sich eine schwerwiegende Verletzung am Sprunggelenk zugezogen und fällt längere Zeit aus. Seinen Platz im Bundesliga-Kader wird Felix Hoffmann einnehmen. Der 27-jährige Würzburger war in der vergangenen Spielzeit Top-Scorer und bester Rebounder der TG Würzburg Baskets Akademie in der ProB Süd und trainiert bereits seit vier Wochen mit Headcoach Doug Spradley und seinem Team.\n„Sebastian Betz wird von unserer medizinischen Abteilung intensiv behandelt,. Wir werden erst in ein bis zwei Monaten genauer wissen, wie es mit ihm weitergeht. Mit Felix Hoffmann haben wir einen guten Ersatz gefunden. Er hat sich durch seine tollen Leistungen in der ProB auch eine Chance in der Bundesliga verdient“, sagt s.Oliver Baskets Geschäftsführer Steffen Liebler.\nFelix Hoffmann ist gebürtiger Würzburger und gehörte bereits vor neun Jahren zum Kader der Würzburg Baskets in ihrer ersten Regionalliga-Saison. Der 1,95 Meter große Flügelspieler bringt insgesamt fünf Jahre Erfahrung aus der 2. Liga mit, darunter drei Jahre beim TSV Breitengüßbach in der ProB und eine Saison bei den Oettinger Rockets Gotha in der ProA. In der vergangenen Spielzeit bestritt er 26 Spiele für das Farmteam von s.Oliver Würzburg in der ProB Süd und legte dabei im Schnitt mit 15,7 Punkten und 9,3 Rebounds fast ein „Double-Double“ pro Partie auf. Dazu kamen 3,2 Assists und 2,1 Ballgewinne.\n„Mit Felix haben wir eine gute interne Lösung für den Ausfall von Basti gefunden. Er ist ein Kämpfertyp und gibt im Training immer alles. Das ist es, was ich auch in den Spielen von ihm erwarte“, sagt Headcoach Doug Spradley.\nZumindest solange Sebastian Betz ausfällt, wird Felix Hoffmann der TG s.Oliver Würzburg in der ProB nicht zur Verfügung stehen. „Daher müssen wir leider von unserem Plan, nur mit deutschen Spieler anzutreten, abweichen. Wir sind aktuell auf der Suche nach einem ausländischen Spieler, der Felix in der ProB ersetzen kann“, so Steffen Liebler.\nMarktbreit: Motorradfahrer schwer verletzt\nMountainbike: Hardters früher Angriff wird mit Rang Zwei belohnt\n15.12.2016 16:09 s.Oliver Würzburg: Felix Hoffmann bis Saisonende im Bundesliga-Kader Die nächste Personalentscheidung bei s.Oliver Würzburg ist gefallen: Felix … 14.12.2016 10:09 s.Oliver Baskets: Vertrag mit Vladimir Mihailovic einvernehmlich beendet s.Oliver Würzburg und Shooting Guard Vladimir Mihailovic gehen getrennte Wege: … 30.11.2016 08:50 Architekturbüro Haas & Haas aus Eibelstadt übergibt einen Scheck in Höhe von 2.000 Euro Großzügige Spende für die Akademie Zweitausend Euro für das Würzburger … 17.11.2017 15:56 2. Handball-Bundesliga: Rimparer Wölfe gegen Aufsteiger Düsseldorf Mit dem aufwändigen Namen „Club Rhein Vikings Spielbetriebs Marketing GmbH“ … 17.11.2017 11:55 BBL: s.Oliver Würzburg will offensivstarke Wölfe vom MBC stoppen s.Oliver Würzburg will mit einem Sieg gegen den Mitteldeutschen BC in die … 17.11.2017 10:57 Pro-B: TG s.Oliver Würzburg will in München zweiten Sieg holen TG s.Oliver Würzburg ist am Samstag um 14 Uhr zum bayerischen Keller-Duell der …


American Sports Football Chain Crew Set mit Downmarker | afe-shop.de\nAmerican Sports Football Chain Crew Set mit Downmarker\nBestell innerhalb von 4 Stunden, 53 Minuten und 25 Sekunden dieses und andere Produkte.\nAmerican Sports Chain Crew Set mit Downmarker Jedes Team sollte über ein Chain Crew Set... mehr\n"American Sports Football Chain Crew Set mit Downmarker"\nAmerican Sports Chain Crew Set mit Downmarker\nJedes Team sollte über ein Chain Crew Set verfügen um richtig Trainieren zu können. In diesem Set ist der Downmarker mit enthalten. Mit dem Set werden die 10 yards für Eure Spielzüge abgemessen. Diese Version ist für das Training gedacht, da die Stangen nicht gepolstert sind. Die Stangen könnt Ihr ganz einfach mit Rohrisolierung aus dem Baumarkt polstern, dann könnt Ihr sie auch im Spiel benutzen.\nDie Yardstangen sind 2,38 m hoch und mit einer 10 yards Kette verbunden. Das Dreieck und der runde Aufsatz der Yardstangen sind gepolstert. Die Stangen sind aus Aluminium und wie eine Zeltstange zusammen zu stecken. Somit ist ein schneller Auf- und Abbau möglich.\nDer Downmarker ist aus Aluminiumstangen zusammen zu stecken und die Verbinder werden dann mit Schrauben angezogen. Dies ist mit einem Inbus oder per Hand möglich. Auf den 4 umklappbaren Schildern sind die Zahlen groß und deutlich in kräftigem Orange aufgedruckt. Die Zahlenschilder sind 30 x 37 cm groß. Der Downmarker hat eine Höhe von 2,13 m.\nYardstangen 2,38 m hoch\nmit 10 yards Kette\nStangen nicht gepolstert\nDownmarker 2,13m hoch\nSchilder 30 x 37 cm\nWeiterführende Links zu "American Sports Football Chain Crew Set mit Downmarker"\nKundenbewertungen für "American Sports Football Chain Crew Set mit Downmarker"


Frankreichs Ex-Präsident Jacques Chirac ist tot Frankreichs Ex-Präsident Jacques Chirac ist tot\nDer ehemalige französische Präsident Jacques Chirac ist tot.Foto: Kay Nietfeld/dpa\nEpoch Times26. September 2019 Aktualisiert: 26. September 2019 12:34\nZwölf Jahre lang war Jacques Chirac Hausherr im Pariser Élyséepalast. Gemeinsam mit Gerhard Schröder verweigerte er sich dem amerikanischen Irakkrieg. Ein Tiefpunkt seiner Karriere war das französische "Non" zur EU-Verfassung.\nIn der französischen Nationalversammlung – sie ist das Unterhaus des Parlaments – kündigte Präsident Richard Ferrand den Tod Chiracs an. Danach gab es eine Schweigeminute.


Autoverschrottung in Oberelbert - Auto kostenlos verschrotten lassen!\nAutoverschrottung in Oberelbert\nWir holen Ihr Auto kostenlos in Oberelbert ab und verschrotten es fachgerecht!\nHier Autoverschrottung in Oberelbert beantragen\nAutoverschrottung in Oberelbert:\nDie kostenlose Autoverschrottung in Oberelbert\nSie möchten Ihr Auto in der Stadt Oberelbert entsorgen und suchen nach einem geeigneten Autoverschrotter? Dann sind Sie bei uns richtig. Beantragen Sie noch heute die kostenlose und Autoverschrottung mit kostenlosem Transport und Abmeldung von der Kfz-Zulassungsstelle.\nWir von Schrottreife-Autos.de bieten kostenlose Autoverschrottung in Oberelbert an\nAbmeldung der Zulassung in der Kfz-Zulassungsstelle Oberelbert im Landkreis Darmstadt-Dieburg\nSie suchen eine Autoverschrottung sind aber nicht aus Oberelbert\nUnsere Autoverschrottung ist nicht nur auf Oberelbert und den Landkreis Darmstadt-Dieburg beschränkt. Vielmehr bieten wir unsere Autoverschrottung auch in sämtlichen anderen Gebieten im ganzen Rhein Main Gebiet an.\nAutoverschrottung mit oder ohne Papiere in Oberelbert


Rodrigo Duterte prahlt mit Mord an Kriminellen: "Ich habe das persönlich gemacht." - DER SPIEGEL\nRodrigo Duterte prahlt mit Mord an Kriminellen: "Ich habe das persönlich gemacht."\nPhilippinen Duterte will Kriminelle eigenhändig getötet haben\nDer Präsident der Philippinen prahlt mit Mord. Als Bürgermeister habe er Kriminelle selbst getötet, sagt Rodrigo Duterte. "Ich habe das persönlich gemacht."\n14.12.2016, 13.37 Uhr\nFoto: AFP/ PPD\nDer philippinische Staatschef Rodrigo Duterte hat sich damit gebrüstet, in seiner Zeit als Bürgermeister von Davao eigenhändig mutmaßliche Kriminelle getötet zu haben. Wie am Mittwoch bekannt wurde, machte Duterte die Äußerung am Montagabend, als er bei einer Rede vor Geschäftsleuten über das Töten von Verdächtigen durch die Polizei sprach.\n"In Davao habe ich das persönlich gemacht. Nur um den Jungs (von der Polizei) zu zeigen: 'Wenn ich das tun kann, warum nicht auch ihr?'", sagte Duterte in seiner Rede in Manila. Er sei auf einem Motorrad durch die südphilippinische Stadt patrouilliert und habe regelrecht nach Ärger gesucht. "Ich habe wirklich die Konfrontation gesucht, sodass ich töten konnte", fügte der Präsident hinzu.\nDass der Präsident selbst getötet haben soll, wurde bereits im September im Rahmen eines parlamentarischen Untersuchungsausschusses bekannt. Demnach soll Duterte 2007 einen Beamten der Nationalen Ermittlungsbehörde, einer Art Bundespolizei, erschossen haben.\nVielfach wurden den Getöteten Pappschilder mit der Aufschrift "Drogenhändler" oder "Drogensüchtiger" umgehängt. Daher ist inzwischen von einer "Pappschild-Justiz" auf den Philippinen die Rede. Menschenrechtsaktivisten gehen davon aus, dass die Opfer von Bürgerwehren, Auftragsmördern oder von auf eigene Faust handelnden Sicherheitskräften getötet wurden.\n• Philippinen: Duterte vergleicht Anti-Drogen-Kampf mit Hitlers Judenvernichtung


Auswertung Onlinebefragung der Beschäftigten zum Kinderbetreuungsbedarf - PDF\nDownload "Auswertung Onlinebefragung der Beschäftigten zum Kinderbetreuungsbedarf"\n1 Auswertung Onlinebefragung der Beschäftigten zum Kinderbetreuungsbedarf Zur Onlinebefragung wurden alle Beschäftigten durch ein persönliches Anschreiben eingeladen (insgesamt etwa 4000 Anschreiben), der Fragebogen wurde im Netz auf der Seite der ZFA im Zeitraum von Dezember 2004 bis Februar 2005 (2 Monate) zur Verfügung gestellt Angaben zu den Beschäftigten An der Umfrage nahmen 350 Beschäftigte teil, davon 62% Frauen und 38 % Männer. Ein Großteil der teilnehmenden Beschäftigten sind wissenschaftliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter (44%, absolut 153) oder sonstige bzw. technische Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter (29%, absolut 103). Die hohe Beteiligung von Männern in der Statusgruppe der wissenschaftlichen Mitarbeiter (72 Männer, 81 Frauen) zeigt die Relevanz des Themas, dass wohl auch auf das Alter dieser Statusgruppe zurückgeführt werden kann. Der überwiegende Teil der Teilnehmenden arbeitet Vollzeit (59%) und ist am Campus Charlottenburg (86%) beschäftigt. Überraschend ist der geringe Anteil von Alleinerziehenden unter den Befragten: nur 35 Personen (davon 31 Frauen). Mehr als die Hälfte der an der Befragung teilnehmenden Beschäftigten sehen Ihre Arbeitsleistung durch ihre Elternschaft beeinträchtigt. Bei einer optimalen Kinderbetreuung würden 28% ihren Stundenumfang erhöhen, 45% sich weiterqualifizieren, 40% vermehrt an Fortbildungsmaßnahmen teilnehmen und 32% sich auf höherwertige Stellen bewerben. 298 der Befragten gaben an, dass Sie es begrüßen würden, wenn die TUB Angebote zur Kinderbetreuung machen würde Angegebener Betreuungsbedarf Der Großteil der Antwortenden hat Kinder: 113 Beschäftigte haben ein Kind und 78 zwei Kinder und 8 drei Kinder, 19% von den an der Onlinebefragung Teilnehmenden gaben an keine Kinder zu haben (absolut 68 Nennungen von 350). Zur gegenwärtigen Betreuung der Kinder wurden KiTa (21%), Schule (17%) und Partnerin bzw. Partner (17%) 1 am häufigsten genannt. Die Studentenwerkskita mit 3%, d.h. 9 Nennungen. Der Großteil der Antwortenden hat noch nicht schulpflichtige Kinder zu betreuen. Auf dem Campus Charlottenburg wären an einer TU-eigenen Kita-Einrichtung 127 Beschäftigte sehr interessiert und 79 interessiert. Für das TIB-Gelände, wo die Fakultät VI ein Familienzimmer eingerichtet hat, wären 16 an einem Kita-Platz sehr interessiert und 17 interessiert. Es gaben 60% an weitere Kinder zu planen, wenn es ein optimales Betreuungsangebot gäbe. 1 Von den 59, die ihr Kind partnerschaftlich betreuen lassen, sind 20 Frauen (9 arbeiten Vollzeit) und 39 Männer (29 arbeiten Vollzeit). Susanne Plaumann, Stellvertretende Zentrale Frauenbeauftragte, 1\n2 1.3. (zusätzliche) Betreuungszeiten Die Frage nach zusätzlichen Betreuungszeiten ergibt sich aus den Anforderungen eines universitären Arbeitsumfeldes, wo z.b. Arbeitszeiten nach 16 oder auch 18 Uhr gängig sind. Bei der Frage nach dem zusätzlichen Bedarf an Kinderbetreuung waren Mehrfachnennungen möglich. Generell gibt es einen Betreuungsbedarf für die Zeiten 6-21 Uhr. Der Zeitabschnitt Wochentags von Uhr erreicht mit 53% die häufigste Nennung, gefolgt von Uhr mit 40%. Vormittags 9-12 Uhr hätten 37% Bedarf, abends Uhr 20% und früh 6-9 Uhr 18%. Der Bedarf an einer zusätzlichen Betreuung am Wochenende ist recht gering und erreicht mit 5% für die Zeit von 9-12 Uhr seinen höchsten Wert Problempool Allen Befragten wurde am Ende des Fragebogens Gelegenheit gegeben, Anmerkungen zu machen. Am Häufigsten wurde der Wunsch nach einer flexiblen Kinderbetreuung geäußert, nach einer Einrichtung, die die Kinder nach vorheriger Anmeldung stundenweise aufnimmt und deren Öffnungszeiten über die üblichen Angebote hinausgehen (Wochenende, nach 17 Uhr, in den Ferien). Mehrere Beschäftigte gaben an, dass sie aus sozialen Gründen die wohnortnahe Kinderbetreuung einem Betreuungsplatz an der TUB deutlich vorziehen. Folgende Wünsche und Anregungen wurden gegeben: Angebote zur Hausaufgabenbetreuung, Kantine mit Spielmöglichkeiten Themenveranstaltung für Kinder Flexible Gleitzeit von 10 bis 14 Uhr Höhere Akzeptanz von Elternschaft am Arbeitsplatz, Sensibilität für Work-Life Balance bei Vorgesetzten Möglichkeit und Akzeptanz Kinder für kleinere Zeiträume mit zum Arbeitsplatz zu nehmen Wickelraum und Arbeitsraum mit Spielecke in der UB Zeitkonten Kapazitäten der Kita Marchstrasse erhöhen mehr Teilzeitangebote Wunsch nach Familien- und Kinderfreundlichkeit Telearbeit bei Erkrankung des Kindes Arbeitszeit im Rahmen der üblichen Kinderbetreuungszeiten halten. Susanne Plaumann, Stellvertretende Zentrale Frauenbeauftragte, 2\n3 1.5. Fazit Es besteht ein Interesse an zusätzlichen Kinderbetreuungseinrichtungen für TU- Beschäftigten auf dem Charlottenburger Campus der Teilnehmenden bekundeten ein Interesse an einem Betreuungsplatz, nach den Angaben der Befragten entscheidet die Option von potentiellen Betreuungsangeboten die Planung von (weiteren) Kindern mit. Es ist daher eher von einem größeren Bedarf als angegeben auszugehen, wobei natürlich nicht geklärt werden kann, ob im konkreten Falle die Beschäftigten einem Platz im Kiez vorziehen würden. Die differenzierte Abfrage nach zusätzlichen Betreuungszeiten verdeutlicht, dass mit dem herkömmlichen Betreuungsangebot der vorhandenen Bedarf der TU-Beschäftigten nicht abgedeckt wird, da jeweils etwa 20% Bedarf vor 9 Uhr bzw. nach 18 Uhr hätten. Auch der Zeitabschnitt mit der häufigsten Nennung und zwar Uhr wird von vielen Kindergärten und Schulen (noch) nicht angeboten. Besonderes Interesse besteht also an einem flexiblen Betreuungsangebot nach Bedarf Empfehlung An Kinderbetreuungsplätzen für TU-Angehörige besteht Bedarf und Interesse, gerade durch die Statusgruppe der wissenschaftlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Eine Gruppe bei der sich zum Teil kurzfristig bei Annahme der Stelle der Bedarf ergibt. Anders als bei unbefristet Beschäftigten wächst durch die befristeten Arbeitsverträge im Mittelbau der Bedarf quasi nach. Es sollte geprüft werden, ob die Einrichtung einer Kita für mind Kinder lohnend wäre. Welche Kosten würden entstehen bei der Gründung eines Vereins, der Verwaltung der Einrichtung durch die Eltern? Welche Fördermöglichkeiten gäbe es dafür? Welche Kosten würden der TU entstehen, bei der Bereitstellung von geeigneten Räumen und deren Umbau. Gegen das Modell Kinderladen spricht, dass dieser Typus einen hohen Zeiteinsatz der Eltern erfordert und dass der Mittelbau in der Regel diese Zeit nicht zur Verfügung hat. Ein ganz besonders dringender Bedarf besteht an flexibler Kinderbetreuung. Andere Hochschulen bieten diesen Service für Beschäftigte, Studierende und Externe an. (Vgl. Beispiele unten und HUB) Für die Betreuung nach 18 Uhr sollte geprüft werden, ob und in welcher Weise die Räume in der Kita des Studentenwerks in der Marchstraße genutzt werden könnten. Welche Kooperationsmöglichkeiten kämen in Frage und welche Kosten würden entstehen? Es könnte aber auch eine verstärkte Kooperation mit freien Trägern/Anbietern flexibler Kinderbetreuung angestrebt werden. Welche Formen wären denkbar? Ein größerer Spielraum entstünde sicherlich, bei der Bereitstellung eigener Räume für die flexible Betreuung, die auch den Bedarf tagsüber und am Wochenende z.b. während Tagungen decken könnte. Da die TUB sich in City-Nähe befindet, scheint die Öffnung für externe Nutzerinnen sinnvoll. Diese Räume könnten auch für Ferienangebote für Schulkinder 2 In der Kita Marchstrasse sind die Krippenplätze am gefragtesten, die Anfragen dort gehen über die vorhandenen Kapazitäten (etwa 48 Plätze) hinaus. Susanne Plaumann, Stellvertretende Zentrale Frauenbeauftragte, 3\n4 genutzt werden. (Bzw. könnte es ein Ferienangebot ohne Räume für beschäftigte Eltern geben? Welche Kooperationen sind möglich?) Es wäre zu prüfen, wie ausgelastet das Kinderprojekt Adlershof ist und ob durch Beteiligung an der Finanzierung dort auch Plätze für TU-Angehörige angeboten werden könnten. Ferner wäre der Kontakt zur UDK zu suchen bei der Frage nach Kooperations partnerschaften. 2. Erste Maßnahmen nach erfolgter Befragung Im Erweiterungsbau auf dem Campus Charlottenburg wurde im Sommer 2005 ein sog. Eltern-Kind-Zimmer (gemäß den Eckpunkten der TUB von 2002) in den Räumen EB eingerichtet. Die Ausstattung der Räume erfolgte aus dem Möbelfundus und über Sachspenden der TU-Beschäftigten. Die Räume sind für alle TU-Angehörige zugänglich, der Schlüssel kann bei den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern in der Loge des Hauptgebäudes gegen ein Pfand abgeholt werden. Ansprechpartnerinnen für die Räume sind die stellvertretende Frauenbeauftragte der Fakultät III, Maria Gaggl sowie Susanne Plaumann. Die Einrichtung einen zusätzlichen Wickeltisches im Vorraum der Toilette EB 305 ist im Mai 2005 in Auftrag gegeben worden. Um die Räume einer größeren Öffentlichkeit bekannt zu machen, werden alle TU-Angehörige am 15. November 205 in der Zeit von Uhr zu einem Tag der offenen Tür in die EB Räume eingeladen. Gleichzeit wurde eine Mailingliste für interessierte Eltern eingerichtet, um die gegenseitige selbst organisierte Kinderbetreuung zu erleichtern. Die Liste wird von der Frauenbeauftragten der Fakultät II, Petra Erdmann verwaltet. Ferner wurde ein Flyer zu Studieren und Arbeiten mit Kind/ern erarbeitet und bereits in zwei Auflagen verteilt. Susanne Plaumann, Stellvertretende Zentrale Frauenbeauftragte, 4\n5 Anlagen Tabelle 1 Tabelle 2 Tabelle 3 Tabelle 4 Verteilung der Befragten nach Statusgruppen Bisher genutzte Betreuungsmöglichkeiten Angegebener Bedarf an Betreuung (Beschäftigte) Wären Sie an einer TU-eigenen Betreuungseinrichtung auf dem Campus Charlottenburg interessiert? (Beschäftigte) Susanne Plaumann, Stellvertretende Zentrale Frauenbeauftragte, 5\nReferat Studieren mit Kind IM REFERENTINNENRAT DES STUDIERENDENPARLAMENTS DER HU Die Frauenbeauftragte DER HUMBOLDT-UNIVERSITÄT ZU BERLIN SCHRIFTENREIHE BAND 5 Studieren mit Kind Ergebnisse einer Befragung


Buchtipp // "The Bread Exchange" von Malin Elmlid - Jane Wayne News\nMalin liebt Brot. Und Malin liebt Tauschgeschäfte. Seit 5 Jahren backt sie die besten Sauerteigbrote, die ich je gegessen habe – allerdings nicht gegen Geld, sondern nur gegen Nettigkeiten. Was mit einem Konzertticket startete, löste schnell Sehnsüchte aus und die 34jährige Malin entdeckte den perfekten Ausgleich zu ihrem Job in der Modebranche. Wie macht sie das bloß? Diese Kohleschwarze, unfassbar leckere Hefeklötze zu backen, die ganz ohne Wurst und Käse auskommen und höchstens einen Anstrich Butter und Salz brauchen, um uns die bodenständigste Form der Geschmacksexplosion im Mund zu kredenzen? Normalerweise würde ich erst gar nicht den Anspruch hegen, ein Brot nach zu backen, geschweige denn so begeistert von Brot sein – Malin hat meine Meinung dazu allerdings geändert. Mit bloß einem Häppchen.\nSeit kurzem gibt’s die Antwort auf meine obige Frage: In ihrem Buch zu ihrer Bread-Exchange-Reise, indem sie uns nicht nur ihr Geheimnis um das beste Sourdough Bread verrät und mit weiteren Rezepten aufwartet, sondern uns ebenfalls mit in 12 bereiste Ländern nimmt und von ein Paar ihrer persönlichsten 1400 Tauschgeschäfte erzählt. Ein Herzprojekt, das mehr ist, als bloß ein Kochbuch, zum Nachdenken anstupst und auf eine ganz großartige Art und Weise Menschen zusammen bringt. Sharing is caring <3\nMalin Elmlid <3\nIch jedenfalls bin ziemlich glücklich über meine Edition und bin ziemlich gespannt, wie sich der Sauerteigklumpen im Gasofen machen wird. Malin, wenn das nicht funktioniert, dann dreh‘ ich durch. Eine richtig gute Brot-Bäckerei in Neukölln ist mir bislang nämlich noch nicht vor die Füße gelaufen.\nUnd vergesst nicht: Wer ein gutes Tauschgeschäft vorschlägt, der wird von Malin auch direkt bebackt <3\nBuch, Malin Elmlid, The Bread Exchange, Kochbuch, Brot\nSina 30.10.2014 um 13.09\nNinotschka 30.10.2014 um 15.56\nViel Glück, Brotbacken macht glücklich und ist ein wunderbar handwerklicher Ausgleich zum Computerarbeitsleben, aber es gut zu machen, ist ziemlich kompliziert, finde ich. Falls es nicht klappen sollte, hier ein Tipp für eine gute Bäckerei in Neukölln:\nEine echte Neuköllner Institution, die von der Hipsterisierung des Kiezes hoffentlich profitiert. Und ganz wichtig für den Herbst: Die besten Franzbrötchen gibt’s da und die bekommt man keinesfalls selbst so hin…


Microsoft hat am Dienstag am sogenannten Patchday etliche Schwachstellen in seinem Betriebssystem Windows und anderen Programmen behoben. Ein Update fixt beispielsweise eine kritische Sicherheitslücke im Browser Internet Explorer.\nJörg Schamberg, 13.11.2019, 15:10 Uhr (Quelle: DPA)\nMicrosoft hat Software-Aktualisierungen für insgesamt 74 Schwachstellen in Windows und anderen Programmen veröffentlicht, darunter 13 kritische Sicherheitslücken. Ein besonders großes Bedrohungspotenzial weist eine Schwachstelle im Internet Explorer (CVE-2019-1429) auf, die bereits ausgenutzt wird.\nSicherheitslücke greift bei Aufruf von manipulierter Webseite\nSo lässt sich prüfen, ob das Update bereits installiert ist\nDort wählt man "Update und Sicherheit" sowie "Windows Update" und klickt auf "Nach Updates suchen". Sind die Aktualisierungen bereits installiert, erhält man die Rückmeldung "Sie sind auf dem neuesten Stand". Sonst bietet Windows die Installation überfälliger Updates an.\nMicrosoft-Info zur Sicherheitslücke im Internet Explorer


Zahlreiche BesucherInnen gedachten der Befreiung des KZ-Außenlagers Gunskirchen vor 77 Jahren | Brandaktuell - Nachrichten aus allen Bereichen\nZahlreiche BesucherInnen gedachten der Befreiung des KZ-Außenlagers Gunskirchen vor 77 Jahren\nGunskirchen (OTS) – Am Samstag, dem 14. Mai, fand um 10.00 Uhr in Gunskirchen ein „Walk of Solidarity“ vom KZ-Denkmal an der Bundesstraße 1 zum ehemaligen KZ-Gelände statt. An der Spitze dieses Walk of Solidarity gingen KZ-Überlebende gemeinsam mit VertreterInnen des Mauthausen Komitee Österreich und des Comitee International de Mauthausen. Auch viele Jugendliche nahmen teil.\nDieses Jahr hat der private Verein Mauthausen Komitee Österreich ein Grundstück am Areal des ehemaligen KZ-Außenlagers Gunskirchen gekauft, um dort einen Lern- und Gedenkort zu errichten. Deshalb wurde an dieser Stelle anschließend an den Walk of Solidarity erstmals die Befreiungsfeier für das ehemalige KZ-Außenlager Gunskirchen durchgeführt.\n„Für das MKÖ und sein Netzwerk hat das Gedenken und die Vermittlungsarbeit an Orten ehemaliger Außenlager seit Jahrzehnten einen hohen Stellenwert. Umso mehr freuen wir uns, nun am Ort des ehemaligen KZ-Außenlagers Gunskirchen einen würdigen Gedenkort zu etablieren. Wir danken Daniel Chanoch stellvertretend für alle Überlebenden und Opfer der Hölle von Gunskirchen für dieses Relikt“, sagte MKÖ-Vorsitzender Willi Mernyi.\nBei der Befreiungsfeier in Gunskirchen sprachen der Gunskirchner Bürgermeister Christian Schöffmann, der Schriftsteller Robert Schindel, weiters Daniel Chanoch, Überlebender des KZ-Außenlagers Gunskirchen, und György Frisch, Vertreter der ungarischen Juden. Robert Eiter, Vorstandsmitglied des Mauthausen Komitees Österreich, hielt das Schlusswort. Das Kulturprogramm gestalteten die Neue Mittelschule Gunskirchen, der Singkreis Edt und die Landesmusikschule Gunskirchen.\nRobert Schindel, Hauptredner bei der Befreiungsfeier, wurde 1944 als Kind jüdischer Widerstandskämpfer in Bad Hall geboren. Seine Eltern hatten sich als Fremdarbeiter getarnt. Sein Vater wurde im KZ Dachau ermordet, seine Mutter überlebte die KZ Auschwitz und Ravensbrück. Der Holocaust nimmt in den Werken des Schriftstellers Robert Schindel eine zentrale Rolle ein, etwa in seinem Roman „Gebürtig“, der auch verfilmt wurde. Robert Schindel war Vorsitzender der Jury des Ingeborg-Bachmann-Preises und ist Träger zahlreicher Auszeichnungen, darunter des Kulturpreises des Landes Oberösterreich für Literatur und des Heinrich-Mann-Preises.\nDaniel Chanoch übergab dem MKÖ-Vorsitzenden Willi Mernyi ein Relikt für den geplanten Gedenkort in Gunskirchen. Daniel Chanoch, einer der letzten Überlebenden des KZ-Außenlagers Gunskirchen, reiste trotz seiner 91 Jahre aus Israel an.\nGyörgy Frisch ist der Sohn eines Gunskirchen-Überlebenden und kam mit einer großen Gruppe aus Budapest.\nMKÖ-Vorstandsmitglied Robert Eiter organisiert jährlich die Befreiungsfeier in Gunskirchen in Kooperation mit der Marktgemeinde Gunskirchen, der Gemeinde Edt bei Lambach und der Welser Initiative gegen Faschismus (Antifa). In seinem Schlusswort wies Eiter auf die stark steigende Zahl rechtsextremer Straftaten in Österreich hin:\n„Deshalb tragen wir die Verpflichtung, wachsam und widerständig zu sein, beharrlich Aufklärungsarbeit zu leisten über faschistische Verbrechen damals und heute.“\nIn den Traunauen zwischen Gunskirchen und Edt bei Lambach befand sich im Frühjahr 1945 eines der größten Außenlager des Konzentrationslagers Mauthausen. Das NS-Regime hatte es seit Dezember 1944 zum Zweck der Herstellung von Flugzeugteilen aus Holz errichten lassen. Zu dieser Produktion kam es nicht mehr. Vorwiegend ungarisch-jüdische Häftlinge wurden noch wenige Tage vor Kriegsende in Todesmärschen, bei denen Tausende umkamen, dorthin getrieben. Die Gräuel waren unbeschreiblich. Am 4. Mai 1945 konnte die vorrückende US-Armee das Lager befreien. Rund 8.500 ausgemergelte Menschen hatten überlebt. Von ihnen starben allerdings noch viele während der darauffolgenden Wochen an Seuchen und Entkräftung.\nAuf der Webseite des Mauthausen Komitees Österreich sind unter [KZ-Außenlager Gunskirchen | Mauthausen Guides – Mauthausen Komitee Österreich (mauthausen-guides.at)]\nhen) historische Fakten, historische und aktuelle Fotos sowie Zeitzeugeninterviews zu finden. Die Fotos können bei Angabe des jeweiligen Copyrights kostenlos verwendet werden.\nPressefotos stehen [hier zum Download]\n(C) Copyright APA-OTS Originaltext-Service GmbH und der jeweilige Aussender. Mauthausen Komitee Österreich\nFPÖ – Kickl: „Mario Kunasek soll der beste Landeshauptmann werden, den die Steiermark jemals gehabt hat“