Öffentlicher Nahverkehr Samstags gratis in Göttingen - Lokale Nachrichten - European News Agency\nÖffentlicher Nahverkehr Samstags gratis in Göttingen\nVerantwortlicher Autor: Uwe Hildebrandt Göttingen, 29.06.2019, 15:14 Uhr\nNachricht/Bericht: +++ Lokale Nachrichten +++ Bericht 5976x gelesen\nDas soll durch die Freifahrt verhindert werden Bild: Erich Westendarp / www.pixelio.de\nGöttingen [ENA] Göttingen ist in den letzten Jahren durch viele Merkwürdigkeiten aufgefallen, die den öffentlichen Nahverkehr betreffen. Da wurden sogenannte Musikbusse etabliert die ganz leise den Fahrgästen Musik spielen, leider ohne die Möglichkeit das die Fahrgäste Einfluss auf die Musik nehmen können.\nDann gab es Busse in denen Abends grünes Licht zur Beleuchtung verwendet wurde. Esoteriker oder auch Lichtanalysten schreiben der Farbe Grün beruhigende Eigenschaften zu. Ausserdem soll die Farbe grün Hilfsbereitschaft, Ausdauer, Toleranz und Zufriedenheit fördern. Aha, da hat die GöVB (Göttinger Verkehrsbetriebe) ja richtig recherchiert. Aber es geht ja noch weiter. In allen Bussen sollte WLAN kostenlos zur Verfügung stehen, weil ja die Fahrgäste sonst während der Fahrt wirtschaftlich und sozial abgeschottet sind, quasi im Bus keine Aktien kaufen und verkaufen können, keine Emails lesen und beantworten können usw. Über 90 % aller Handynutzer haben allerdings eine SIM – Karte.\nDamit können Sie alles nutzen; das war den Planern, die keine Busfahrer sind, schlicht entfallen. Soweit die Vergangenheit. Als vorausschickender Fakt sei noch gesagt, das auch die GöVB als öffentlicher Verkehrsmittelbetrieb wie auch in fast allen anderen deutschen Städten defizitär ist und jedes Jahr mit mehreren 100.000 Euro bezuschusst werden muß, insbesondere deshalb, weil derzeit die Busflotte nach und nach in Hybridbusse getauscht werden soll, was Millionenbeträge erforderlich macht. Jetzt hat sich die Piratenpartei und Die Partei im Rat Göttingen dafür stark gemacht und einen Antrag eingebracht, das Busfahren in Göttingen immer Samstags kostenfrei sein soll.\nFrau Rotter von der Piratenpartei begründet den Antrag mit dem Erfolg in Thüringen, wodurch die Fahrgastzahlen um 5.1 % gestiegen sind. Ausserdem würde die Luftqualität verbessert, denn die Autofahrer würden auf den Bus umsteigen. Was Sie nicht erzählt: Die Autofahrer steigen gar nicht um, denn die kaufen am Samstag Ihre Wocheneinkäufe ein und haben wenig Lust und Möglichkeiten, den Einkauf im Bus zu schleppen. Was soll eine Steigerung der Fahrgastzahlen bringen, wenn die Fahrgäste nicht zahlen ? Gar nichts ausser Probleme. Da in Göttingen in den letzten Jahren die Fahrzeiten sowieso insbesondere in den Abendzeiten ausgedünnt worden sind und dadurch die Busse Abends und zu bestimmten Stosszeiten überfüllt sind.\nDadurch wird die Problematik weiter verschärft, was gar keinen Sinn macht. Ausserdem hat die GöVB seit letztem Jahr mit dem Problem chronischer Fahrermangel zu tun, was dazu geführt hat, das monatelang Busfahrten ausgefallen sind bis hin zu Ausfällen von ganzen Buslinien. Abgesehen davon führen diese Freifahrten zu Problemen mit den Kosten der Monatskarten, Abokarten und Wochenkarten. Hier müßte der Preis angepasst werden, und zwar drastisch nach unten, wenn ich den Samstag nicht mehr zahlen muß, und das, wo die finanzielle Lage sowieso prekär ist von der GöVB.\nAlso würde die Stadt den Zuschuss erhöhen müssen, wenig sinnvoll. Und zuletzt möchte ein Arbeitnehmer, der den ganzen Samstag gearbeitet hat, Abends im Bus auf einen Sitzplatz haben und sich nicht noch hinstellen müssen für die Fahrt, während die Shopper, Stadtbummler und diejenigen, die aus Lust und Laune mal eine oder 2 Stationen fahren, die Plätze besetzen. Herr Otto Arnold von der CDU Ratsfraktion entgegnet, das das defizitäre Problem der GöVB weiter verschärft wird, von derzeit 9.8 Millionen Euro auf über 10 Millionen Euro. Ausserdem würden zwar Fussgänger und Radfahrer den Busverkehr mehr nutzen, nicht aber Autofahrer.\nDas hätten diverse Erfahrungen bei Umstellungen in anderen Städten gezeigt. Das zeigt klar, welche Schnappsidee hier von den Piraten und Die Partei ins Leben gerufen wurde, kurzsichtiges Denken unter Ausblenden echter Argumente. Dagmar Sakowski von den Grünen findet das gut und begründet es wie die Piratenpartei mit sauberer Luft. Das Geld solle vom Bund kommen. Ebenso eine Luftnummer wie so oft bei den Grünen. Wie wir ja nun wissen, werden Autofahrer nicht umsteigen, und Sie rechnet bereits mit Geldern, die sie gar nicht bekommen wird. Ebenso eine Luftnummer. Die SPD Volker Grothey beklagt wie die CDU die Annahmeverweigerung der Autofahrer. Sein Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Taktung der Busse.\nDas wäre sinnvoll, aber wenig glaubhaft, denn wir wissen ja, die Taktung wurde erst zurückgefahren. Die GöLinke/ALG Herr Wucherpfennig führt an, in mehreren europäischen Städten würde das Modell schon probiert, Einnahmeverluste seien ein Thema, aber auch der Gewinn an Lebensqualität. Das ist typisch: Europa bietet die Lösung. Was nützt eine Probe in der EU; kennt Herr Wucherpfennig eigentlich das Ergebnis ? Welche Finanzsituation herrscht denn in der Stadt, die er wahrscheinlich gar nicht kennt, geschweige denn das Ergebnis in der Stadt. Wo sieht er denn eine Steigerung von Lebensqualität, wenn man bei 35 Grad gequetscht im Bus Körper an Körper gestanden nach Hause fährt ? Wirklich realitätsfremd, aber man will ja was zu sagen haben.\nZusammenfassend kann man nur froh sein, das die großen Parteien CDU und SPD doch realistisch erkannt haben, wie unsinnig eine solche Regelung ist, und das verhindern werden. Bände spricht der Satz der SPD Fraktion: Dieser Antrag ist wie viele andere der Göttinger Piraten wenig zielführend und nicht zu Ende gedacht. Dem ist nichts hinzuzufügen.


RMAN | Robotron Datenbank-Software GmbH\nRobotron Management Cockpit\nRMAN: Wie prüfe ich meine Backups\nJeder DBA hat seine Backup Strategie im Griff und optimiert die auch. Aber die eigentlich spannende Frage ist, kann ich mein Backup auch wiederherstellen? Welche Backupsets brauche ich und sind diese auch verwendbar? Dieser Blogeintrag erklärt, wie man das mit RMAN realisiert.\nPDB clone scheitert mit ORA-00600 oder ORA-65345\nDevOps / IaC\nEin eigentlich einfacher Task - Clone "doch mal kurz" die PDB auf die Testdatenbank. Und was dabei schief gehen kann. Einmal mit RMAN, das andere Mal mit Hot Remote Clone über Datenbanklink.\nzurück zur Schlagwortübersicht\nVerteilte Streamdatenanalyse-Architekturen mit Splunk\nMehrere Schwachstellen im Splunk Deployment Server veröffentlicht\nVeranstaltungsrückblick TDWI München 2022\nPostgreSQL 14.4 released\nVielen Dank für diesen Artikel, werde ich mal ausprobieren.\nRonny KröhnertinRMAN: Wie prüfe ich meine Backups\nHallo Herr Brilla, danke für das Feedback, die Befehle sind nun vollständig.\nMarco Pachaly-MischkeinPassworte in Skripten verstecken\nSehr hilfreicher Beitrag, vielen Dank! Kleiner Hinweis: Bei den ersten beiden mkstore-Befehlen, [...]\nPeter BrillainPassworte in Skripten verstecken


Die Webseite vom Kater Robby - Bergpalme\nBergpalmen (Chamaedorea) sind eine in Südamerika heimische Palmengattung. Es sind eher kleine, häufig horstbildende diözische Palmen.\nDie Palmen sind klein, selten mittelgroß, aufrecht oder niederliegend, selten kletternd.Ein Stamm kann ausgebildet sein oder unterirdisch verborgen. Sie sind einzelstämmig oder horstbildend, unbewehrt und diözisch. Der Stamm ist meist schlank, ganz oder teilweise mit den faserigen Blattbasen oder mit glatten, grünen, auffallend geringelten Blattnarben besetzt.\nDie Blattspreite ist ungeteilt, zweiteilig und dann fiederig gerippt, oder regelmäßig oder unregelmäßig fiederteilig. Es gibt dann wenige bis zahlreiche Fiederblättchen, die einmal oder mehrmals gefaltet sind. Sie sind schmal bis breit. Ihre Oberfläche ist kahl.\nDie Vertreter kommen von Mexiko nach Süden bis Brasilien und Bolivien vor. Alle Arten sind Vertreter des Unterwuchses von feuchten, nassen Wäldern im Tiefland oder - der Großteil der Arten - im Bergland. Einige Arten kommen über Kalkgestein vor.


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2.0 TDI/GTD - Erfahrungen mit Ragazzon-Anlage? - Auspuff & Abgasanlagen - meinGOLF.de\n2.0 TDI/GTD - Erfahrungen mit Ragazzon-Anlage?\nVornweg, es ist durchaus bekannt, dass man aus einem Diesel keinen Klang wie aus einem Benziner bekommt, darum geht´s mir hier aber auch nicht.\nIch bin eher durch Zufall bei Youtube auf folgende Videos gestoßen:\nHabe den Poster des ersten Videos bezüglich des Umbau´s angeschrieben, erhoffe mir da aber nicht unbedingt eine Antwort. Das zweite Video ist direkt von Ragazzon. Hier habe ich auch direkt eine Antwort erhalten. Der Scirocco hat nur einen neuen Endtopf und das Mittelrohr bekommen, DPF ist unberührt geblieben. Leider gibt es kein qualitativ besseres Video.\nKann man sich den Sound des zweiten Videos (Außen) in etwa so vorstellen, wie den Sound im Innenraum des ersten Videos?\nWer hätte es gedacht, der Hersteller sagt natürlich, dass ein deutlicher Unterschied zu hören ist, innen sowie außen.\nNatürlich könnte ich mir jetzt einfach die Anlage bestellen, anbauen und bei Nichtgefallen zurückschicken, allerdings fallen da auf Grund der Ausmaße und des Gewichts hohe Versandkosten an und die Anlage müsste in absolut einwandfreien Zustand zurückgeschickt werden.\nZweite Möglichkeit wäre der Anbau direkt vor Ort, ich würde aber ungern 700km nach München fahren um dann enttäuscht und ohne neue Anlage 700km wieder zurück zu gurken.\nGibt es irgendwen hier im Forum, der einen 2.0 Dieselmotor der VW-Gruppe mit einer Regazzonanlage (auch gerne nur Endtopf) fährt und im Umkreis von 300km um Hannover wohnt? Würde mir das gerne mal persönlich anschauen/anhören.\nschau mal hier: (hier klicken). Dort findet man vieles zum Thema 2.0 TDI/GTD - Erfahrungen mit Ragazzon-Anlage?.\n23. September 2014, 07:29\nHast du es auch schon im Forum probiert? GTD


Artikel: Fallen Earth - Ab in die Endzeit: Fallen Earth im Test\nPlayNation › Test › Fallen Earth\nVon Redaktion PlayNation - Test vom 15.12.2009 - 17:45 Uhr\nDas Ende der Welt habt ihr schon hinter euch, auf geht's in die Post-Apokalypse. Fallen Earth von Icarus Studios f�hrt euch in eine Welt ohne Orks und Elfen. Hier geht es um das blanke �berleben nach dem Atomkrieg. Als Klon schlagt ihr euch mit untereinander verfeindeten Gangs um die �berreste der menschlichen Zivilisation. Wir haben uns f�r euch an dieses d�stere Szenario gewagt und enth�llen euch unsere Erfahrungen in der staubigen Endzeitvision.\nIhr kennt das - ihr wacht morgens auf, die halbe Menschheit wurde durch einen Virus vernichtet und zu allem �berfluss ist auch der letzte Atomkrieg nicht lange her. Euer Ged�chtnis ist gel�scht und die Welt, wie ihr sie kennt, ist nicht mehr da. Die wenigen �berlebenden rotten sich in Gruppen zusammen, k�mpfen gegen mutierte Tiere und durchgeknallte Individuen. Als Klon wurdet ihr von einem korrupten Mega-Konzern erschaffen und versklavt. Bereits hunderte mal wiederbelebt, gelingt euch unter mithilfe eines Fremden endlich die Flucht und es gibt einige Fragen, die ihr beantwortet haben wollt.\nPiercing & Brustbeharrung\nDie Charaktererstellung in Fallen Earth ist f�r ein modernes MMORPG v�llig ausreichend. Ihr habt nicht die umfassenden M�glichkeiten wie in Aion oder Champions Online, aber die n�tigen grafischen Einstellungen der Individualisierung sind auch in Fallen Earth gegeben. Besonderes Augenmerk wurde auf Tattoos und Piercings gelegt, die ihr in allen Farben und Formen an s�mtlichen K�rperteilen anbringen k�nnt. Auch die ersten Kleidungsst�cke, wie Hemd, Hose und Turnschuhe sind w�hlbar. Als kleine Besonderheit k�nnt ihr sogar eure Brustbehaarung aussuchen, selbstverst�ndlich haben wir dies nur bei den m�nnlichen Charakteren versucht. Extra Rassen oder Klassen gibt es nicht, ihr seid ein menschlicher Klon, basta.\nZu Spielbeginn erwacht ihr in einer Art K�hl-Box. Eine weibliche Stimme aus dem Lautsprecher gibt euch Anweisungen, was ihr zu tun habt, und im Hintergrund ert�nt ein Alarmsignal. Herzlich willkommen im Tutorial von Fallen Earth. Hier lernt ihr die ersten Tastenbefehle und Besonderheiten des Spieles kennen.


Abendjournal.ch Domain-Name von HELP Media AG\nHome » Portfolio » Abendjournal.ch\nHelp.ch besitzt mit der Domain Abendjournal.ch und über 2'500 Internet-Namen eines der grössten Domain-Netzwerke der Schweiz. Die einzelnen Domains können für Werbeplatzierungen gebucht werden und stehen für Backlink-Dienste zur Verfügung.\nDer Domainname Abendjournal.ch mit der Endung .ch hat die TLD-Herkunft Schweiz. Der Domainname ist aktiv seit 3 Jahren. Der Domainbegriff hat ein Länge von 12 Zeichen und besitzt keine Umlaute. Der Domainname besitzt keine Sonderzeichen und ist in der Auktion verfügbar.\nDer Domainname Abendjournal.ch ist für den Verkauf freigegeben. Du kannst den Domain-Namen Abendjournal.ch mittels «Sofort kaufen» dauerhaft übernehmen.\nwww.abendjournal.ch ist ein Domainname mit zwölf Zeichen und der Endung (TLD, Top Level Domain) .ch für Schweiz. Für den Kauf stehen dir verschiedene Zahlungsmöglichkeiten, wie Postfinance, Kreditkarten Visa, Mastercard, Dinerscard und auch Twint zur Verfügung.\nEbenfalls steht für den Domainnamen www.abendjournal.ch die Funktion Auktion zur Verfügung. Das bedeutet, du kannst diesen Domain Abendjournal.ch auch ersteigern. Klicke hierfür auf «Gebot abgeben» und starte mit deinem Gebot, welches den Mindestpreis erreicht, die Auktion. Nach 10 Tagen geht der Domainname an den Höchstbietenden.


Basiskonto erst ab September 2016?\nHome > News > Basiskonto erst ab September 2016?\nObwohl das sogenannte „Girokonto für Jedermann“ schon seit Monaten im Gespräch ist und inzwischen klare Regeln formuliert wurden, geht es den Banken und Sparkassen zu schnell. Sie warnen vor unlösbaren Problemen, insbesondere für mittelständische Institute. Ihre Forderung an den Finanzausschuss des Bundestages: Die Einführung des Basiskontos nicht vorzudatieren, sondern das Gesetz wie von der EU vorgegeben erst am 18. September 2016 in Kraft treten zu lassen.\nWährend die Politik von Anfang an bemüht war, beim Basiskonto aufs Tempo zu drücken, treten die Bankenverbände auf die Bremse. Verwunderlich ist das nicht. Schließlich stellt das Girokonto für Jedermann einen großen Schritt dar. Initiiert wurde er von der Europäischen Union. Das Gesamtpaket, das nun auf den Weg gebracht werden muss, umfasst neben dem Basiskonto auch Vorgaben zum Kontowechsel, den demnächst die Banken organisieren müssen, und die bessere Vergleichbarkeit der Kosten und Gebühren.\nDas Basiskonto kommt einer Million Menschen zugute\nDass die Finanzbranche nun in die Pflicht genommen wird, und das gleich mehrfach, hat von Anfang an für Bauchschmerzen bei Banken und Sparkassen gesorgt. Der größte Klotz am Bein scheint das Basiskonto zu sein. Es soll, so die Pläne der Bundesregierung, einer Million Menschen zugutekommen, die bislang kein eigenes Girokonto haben. Für Banken heißt das: Sie dürfen keinen Kontoantrag mehr abweisen. Zwar gibt es nach wie vor Ablehnungs- und Kündigungsgründe. Doch die sind den Instituten zu lasch. So wäre es beispielsweise Bankräubern möglich, drei Jahre nach ihrer Tat ein Konto bei der Bank zu beantragen, die sie überfallen haben.\nOb den Banken nun mehr Zeit eingeräumt und weiter an den Details gefeilt wird, bleibt abzuwarten. Sicher ist, dass die Zahlungskontenrichtlinie bis zum 18. September 2016 umgesetzt sein muss. Das Basiskonto soll allerdings schon deutlich eher an den Start gehen. Denn hier sieht die Regierung dringenden Handlungsbedarf – vor allem aufgrund der „hinlänglich bekannten Praxis“ einiger Banken, trotz Richtlinie weiterhin Kunden abzulehnen.


Kolat will Widerspruchslösung für Organspende - WELT\nKolat will Widerspruchslösung für Organspende\nDie Berliner Gesundheitssenatorin Dilek Kolat (SPD). Foto: Britta Pedersen/Archiv\nBerlin (dpa/bb) - Vor dem Hintergrund einer sinkenden Zahl von Organspendern hat sich Berlins Gesundheitssenatorin Dilek Kolat (SPD) für eine bundesweite Gesetzesänderung ausgesprochen. Zum Tag der Organspende an diesem Samstag forderte sie eine Widerspruchslösung. Dabei müssten Bundesbürger Behörden aktiv informieren, dass sie im Todesfall keine Organe spenden möchten. Sonst gilt automatisch ihr Einverständnis.\nBisher gibt es in Deutschland eine Zustimmungslösung: Ein williger Spender muss dafür einen Ausweis ausfüllen, sonst gilt sein Wille als nicht dokumentiert. Niemand dürfe gezwungen werden, Organe zu spenden, betonte Kolat am Freitag. «Aber es ist sehr wohl zumutbar, dass man sich mit dieser wichtigen Frage bewusst auseinandersetzt und eine Entscheidung trifft.»\nNach Angaben der Techniker Krankenkasse warten zur Zeit 476 Berliner auf ein Spenderorgan; deutschlandweit seien es rund 9750 Menschen. Die Zahl der Organspender ist in Deutschland stark zurückgegangen - von 2010 bis 2017 von 1300 auf 769. Rund jeden dritten Tag ist im vergangenen Jahr ein Patient gestorben, weil es nicht rechtzeitig eine passende Niere, Leber, Lunge oder ein Herz gab.\nNach einer aktuellen Umfrage der Barmer-Krankenkasse unter 1000 ihrer Versicherten sind 58 Prozent für einen Wechsel zu einer Widerspruchslösung. Bundesgesundheitsminister Jens Spahn (CDU) hat sich noch nicht auf eine Strategie festgelegt. Rund 40 Prozent der Deutschen haben ihm zufolge einen Organspender-Ausweis. Weltweit führend im Bereich Organspende ist nach eigenen Angaben Spanien mit 46,9 Spendern pro eine Million Einwohner im Jahr. Dort gilt die Widerspruchslösung. In Deutschland gab es 2017 durchschnittlich 9,7 Spender pro eine Million Einwohner.\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/176896014


Das knifflige Coverbildratespiel - Unterhaltung für Kunstkenner - Seite 98 - MALEREI und BILDENDE KUNST - Tamino Klassikforum\nMontag, 8. Dezember 2014, 06:29\nIch darf dich zu deiner Lösung beglückwünschen. Bravo! Du hast dieses knifflige Coverbildrätsel gelöst. Die Regeln dieses Threads sagen, dass du nach der Bestätigung des Rätselstellers uns das nächste Rätsel stellen darfst. Zudem darf ich dich herzlich im Tamino-Forum willkommen heissen.\nDas Gemälde des Künstlers Petrus Christus ist genau ein Mal im Internet auf der Homepage des Metropolitan Museums of Art in New York zu finden, wo es ausgestellt ist. Es war deshalb ein schwieriges Rätsel. Deine Leistung, lieber Positano, stufe ich noch höher ein.\nMan nimmt an, dass das Bild für einen italienischen Kunden gemalt wurde, da man in der Kathedrale von Palermo auf Sizilien ein Marmor-Relief Antonio Gaginis mit der identischen Anordnung der Personen findet. Die Händler der Stadt Brügge, der langjährige Wirkungsort des Künstlers, unterhielten Handelsbeziehungen mit ganz Europa. So ist es nicht erstaunlich, dass ein Bild den Weg in einen entfernten Teil Europas fand, welches für andere Künstler zur Inspiration wurde.\nDie "Beweinung" ist ein ikonographisches Bildmotiv, das in der Kunstgeschichte immer wieder verwendet wurde. Vom gesuchten Maler ist eine zweite "Beweinung" erhalten.\nWikipedia weiss Auskunft, welche Personen dargestellt sind: Zitat "An der Beweinung wie an der Beisetzung beteiligt sind – mit Abwandlungen – 7 Personen:\ndie Schwestern Maria des Kleophas und Salome"\nIn der Bibel ist diese Szene nicht so erwähnt, wie sie von den Künstlern wiedergegeben wurde. Es heisst nur: „Alle seine Bekannten aber standen in einiger Entfernung (vom Kreuz), auch die Frauen, die ihm seit der Zeit in Galiläa nachgefolgt waren und die alles mit ansahen.“ (Lk 23,49)\nWie kommt es, dass auf dem zweiten Gemälde neun Personen erscheinen? Auf der zweiten Fassung des Gemäldes von Petrus Christus sind rechts das Ehepaar, die beiden Auftraggeber, des Gemäldes verewigt.\nDen Namen Petrus Christus finden ich und Portator bemerkenswert. Die Verbindung des Religionsstifters Christus mit dem Namen des ersten Papstes Petrus ist ausserordentlich.\nMontag, 8. Dezember 2014, 14:26\nVielen Dank lieber moderato. Aber ohne den Hinweis auf Brügge wäre ich auch nicht drauf gekommen.\nDann werde ich mal der Tradition entsprechend mein erstes Rätsel einstellen, bestimmt nicht all zu schwer für Euch....\nWie heißen Maler und Bildtitel? (Ich hoffe das Bild kam nicht schon mal dran)\nDiesen Maler hatten wir schon einmal in diesem Thread vor einigen Wochen, nicht aber dieses Gemälde. Er heisst Jean Béraud (1848-1935), der das Leben auf den Strassen und Boulevards in Paris vielfältig dargestellt hatte. Das Bild zeigt den Eingang des Hauses Paquin in der Rue de la Paix und wie die Belegschaft das Gebäude verlässt.\nJeanne Paquin (1869-1936) war eine der ersten Modeschöpferinnen. Sie war die Erste, die Mannequins einsetzte, um ihre Kreationen öffentlich bekannt zu machen. Heute würde man von Models sprechen.\nEin anderer Maler, Henri Gervex, hatte diese Szene ("Fünf Uhr im Hause Paquin" 1906) auf die Leinwand gebannt. Die Damen begutachten die neusten Kreationen. Sechs Männer sind im Raum verteilt. Wer findet sie?\nEine Mann sitzt am linken Bildrand, der Nächste steht in der Ecke links, ein weiterer Mann blickt zwischen den beiden Fenstern zum Maler, zwei Männer sieht man auf der Treppe am rechten Bildrand, und der sechste Mann, wo ist er versteckt? Hinter dem Geländer neben dem gelblichen Hut ist der Kopf eines rothaariger Mann mit Schnauz zu sehen.\nGratulation lieber moderato. Perfekte Antwort. Dem kann ich nichts mehr hinzufügen.\nDann freuen wir uns jetzt auf dein nächstes Cover!\nDienstag, 9. Dezember 2014, 18:46\nPassend zur Adventszeit, in der wir uns befinden, habe ich dieses Coverbild mit dem Ausschnitt eines grösseren Gemäldes der Geburt Christi ausgewählt:\nIch wünsche viel Erfolg bei der anspruchsvollen Recherche.\nMittwoch, 10. Dezember 2014, 17:57\nEin erster Hinweis: Der Maler und diese Dame haben zwei Gemeinsamkeiten. Beide haben die gleichen Ziffern des Geburtsjahres in unterschiedlicher Kombination sowie die gleichen Initialen.\nMittwoch, 10. Dezember 2014, 20:23\nLieber moderato, Deinem Hinweis nach kam nur 1493 oder 1439 in Frage. Wikipedia lieferte zu 1493 nur eine Person mit den Initialen BB:Bartholomäus Bruyn (* 1493; † 1555 in Köln; auch Barthel Bruyn, Bartholomaeus Bruyn, Bertoult Bruyn meler (ndl.), Bartell Bruen) war ein deutscher Maler der Renaissance und zählt zu den bedeutendsten Porträtisten des16. Jahrhunderts.\nEin paar Klicke weiter: "Die heilige Nacht"\nMittwoch, 10. Dezember 2014, 21:15\nSehr gut gelöst. BRAVO! Ich würde sogar sagen, vorbildlich bist du meinen Hinweisen gefolgt. Du hast die Ehre, das nächste Rätsel zu stellen.\nErgänzen muss ich noch den Namen der blonden Schönheit. Es ist Brigitte Bardot (*1934), somit sind die mit dem gesuchten Maler gemeinsamen Initialen B. B.\nDas Rätsel ist eines der äusserst kniffligen Art. Im Internet ist ein Bild des Gemäldes nur einmal direkt zu finden: Eine Privatperson mit dem Nicknamen HEN-Magonza hat ein selbst aufgenommenes Pic auf flickr gesetzt. Auf der Homepage des Städel-Museums in Frankfurt am Main ist das Gemälde nicht verlinkt. In den unermesslichen Weiten des Internets ist nur ein Bild einer zurückliegenden Ausstellung, das die Hängung zeigt.\nDas Tafelbild schuf der in Köln wirkende Barthel Bruyn (1493-1555) im Jahr 1515 für einen Hausaltar. Der Auftraggeber war Professor Peter van Clapis und seine Frau Bela, geb.Bonenberg. Ihre Porträts findet man in der Innenseite bei den Darstellungen von St.Ivo und St.Anna, links und rechts der Krippendarstellung an den, je mit einem roten Tuch bedeckten Pulten. Die Mitteltafel zeigt die Krönung Mariens. Die Außentafel, welche die Verkündigung zum Thema hat, ist in der Grisaille-Technik gemalt.\nMittwoch, 10. Dezember 2014, 22:19\nIm Internet ist ein Bild des Gemäldes nur einmal direkt zu finden\nBei Bildergipfel.de ist es auch zu finden\nDanke für den Hinweis. Eine Seite, die ich bisher noch nicht kannte. Deshalb setze ich das Bild hier ein.\nIch glaube, ich kann hier gar nicht lange mitmachen, ohne mir neue CDs zuzulegen... . Jedenfalls sind auf ca. 95% meiner Klassik-CDs entweder der Komponist oder der Interpret abgebildet. Und bei den restlichen sind es häufig so bekannte Gemälde, dass es sich gar nicht lohnt, diese hier einzustellen.\nDieses Bild aber kannte ich nicht:\nDonnerstag, 11. Dezember 2014, 12:13\nich habe große Freude daran, dass mit Dir ein neues Mitglied so aktiv in diesen Thread einsteigt - und das auch mit Erfolg. Herzliche Gratulation und auch von mir ein ausdrückliches Willkommen im Kreise der Mit-Rechercheure.\nDie Aufgabe, die Du hier gestellt hast, hat mir einige Mühe bereitet. Ich habe meine bescheidenen Rom-Kenntnisse (vor zwei Jahren war ich in der Villa d´Este) durchgequirlt und bin dann auf Tivoli gekommen. Unter diesem Stichwort habe ich die bekannten Suchmaschinen rattern lassen, bis ich auf das folgende Bild stieß:\nGemalt hat es ein mir bisher nicht bekannter russischer Maler namens Fedor Michailowitsch Matwejew , der von 1758 bis 1826 lebte. Viel mehr konnte ich über ihn nicht in Erfahrung bringen. Das Gemälde scheint immerhin so beliebt zu sein, dass mehrere Kunstverlage es als Reproduktion anbieten.\nDer Bildtitel heißt: "Ansicht der Umgebung von Tivoli".\nAnzumerken ist noch, dass auf dem Cover - was häufiger vorkommt - das Bild seitenverkehrt dargestellt ist.\nDonnerstag, 11. Dezember 2014, 15:05\nLieber Portator, ich bin wirklich beeindruckt wie schnell Du dieses Rätsel gelöst hast!! Respekt!\nDanke auch für alle Willkommensgrüße! Wenn es meine Zeit erlaubt, schaue ich sehr gerne hier rein!\nÜber den Maler konnte ich leider auch keine weiteren Informationen gewinnen und wie genau herum das Bild nun wirklich ist, ist mir nicht so ganz klar, da ich es auch noch auf dieser Seite gefunden habe:\nNun bin ich gespannt, welches Rätsel uns Portator gibt!\nDonnerstag, 11. Dezember 2014, 21:57\nDa ich seit dem Nachmittag unterwegs war, kann ich das neue Rätsel erst jetzt einstellen:\nWer hat´s gemalt?\nFreitag, 12. Dezember 2014, 15:35\nDa ich heute Abend verhindert bin, habe ich mich diesem Rätsel gewidmet. Nach einigen Irrwegen, habe ich zum Maler und zum Bild gefunden.\nFiorentino Rosso (1494-1540): Pietà, (entstanden 1537/1540)\nIkonographisch ordnete ich zunächst dieses Gemälde den Kreuzabnahmen zu, da man neben dem Leichnam Christi und Maria noch weitere Personen sieht. Doch bei diesen Bildern wurde ich nicht fündig.\nWas könnte es noch sein? Das Wort "Pietà", das ich nicht mit dieser Darstellung verbinde, führte mich zum Ziel. Allerdings erst nach der Sichtung gefühlter hunderter Darstellungen… Manchmal muss man den Suchbegriff erweitern, unter Umständen auch in eine Richtung, die nicht zu passen scheint. Ich verbinde eine Pietà mit der verinnerlichten Darstellung, die mir in der Skulptur Micheangelo Buonarottis begegnet ist.\nWikipedia schreibt: "Die Pietà (it. für „Frömmigkeit, Mitleid“, nach lat. domina nostra de pietate „unsere Herrin vom Mitleid“), auch Vesperbild genannt, ist in der bildenden Kunst die Darstellung Marias als Mater Dolorosa (Schmerzensmutter) mit dem Leichnam des vom Kreuz abgenommenen Jesus Christus. Im Gegensatz zur Beweinung Christi liegt der Leichnam Jesu immer in Marias Schoß."\nFür mich war die Darstellung mit dem in den Schoss Mariens gelegten Leichnam als Pietà nicht eindeutig. Fiorentino Rossos Darstellung entbehrt nicht einer gewissen theatralischen Geste, wenn Maria die Arme über die ganze Bildbreite spannt.\nFiorentino Rosso hatte auch eine Kreuzabnahme gemalt. Diese äußerst bewegte Darstellung zeugt von hoher Meisterschaft. Ich empfinde die Darstellung als sehr "modern" mit der Wahl der Farben, der Komposition und den Körperhaltungen der Personen. Man bedenke: Das Bild entstand vor etwa 500 Jahren.\nDeine Recherchen haben Dich zum richtigen Ziel geführt. Herzliche Gratulation und Dank für Deine Mühe, uns mehr als nur den Namen des Malers zu nennen, was ja als Rätsellösung auch genügt hätte.\nÜber den Maler Rosso Fiorentino (geboren 1494 in Florenz, gestorben 1540 in Paris) möchte ich noch einige Bemerkungen anfügen.\nRosso Fiorentino war ein italienischer Maler des Manierismus. Sein wirklicher Name ist Giovan Battista di Jacopo. Der Künstlername Rosso Fiorentino (= der rote Florentiner) bezieht sich auf die roten Haare des Künstlers.\nNach mehrfach wechselndem Aufenthalt machte er sich 1530 nach Paris auf, wohin ihn der französische König Franz I. eingeladen hatte. Er erhielt den Status eines Hofmalers und hat Frankreich nicht mehr verlassen.\nZusammen mit Primaticcio gilt er als Begründer der Ersten Schule von Fontainebleau.\nDas zu ratende Bild hängt im Louvre.\nSamstag, 13. Dezember 2014, 00:46\nSamstag, 13. Dezember 2014, 15:21\nThis moonlight view of the Strand waterfront, ‘York Water Gate and the Adelphi from the River by Moonlight’, was painted around 1850 by Henry Pether\nSamstag, 13. Dezember 2014, 21:58\nIch bestätige deine Lösung. Bravo, Bravissimo. Du wirst uns das nächste Rätsel stellen. Ich verleihe dir den Tamino-Orden erster Klasse am Band für hervorragende Dienste um die Sache. Alfred Schmidt wird ihn dir persönlich anhefte.\nHenry Pether (1828-1865) muss ein Mondsüchtiger oder ein Mann mit einer erfolgreichen Geschäftsidee gewesen sein, denn er hat ausschliesslich Nachtdarstellungen mit der Mondscheibe gemalt. Sein Vater Abraham verstand sich ebenfalls auf Gemälde mit diesem Sujet. Tiefe erzielte er, indem er die Sicht auf eine weite Wasserfläche und architektonische Merkpunkte öffnete.\nDas York Water Gate befindet sich heute etwa 150 m entfernt von der Themse. Mit dem Boot ist kein hinkommen möglich. Warum das?\nDas im italienischen Stil erbaute York Watergate markiert die Stelle des ursprünglichen Verlaufes der Themse vor dem Bau des Themse-Uferdammes in den Jahren 1864-1870. Die vornehmen Villen verfügten vor dieser Massnahme über einen direkten Zugang zum Wasser. Das York Watergate selbst wurde 1626 von Inigo Jones erbaut und war eine Erweiterung des York House, das im Jahre 1620 von George Villiers, dem ersten Herzog von Buckingham erbaut wurde. Wenn man genau hinsieht, kann man noch das Buckingham Wappen der Familie auf der Oberseite des Tores erkennen!\nSonntag, 14. Dezember 2014, 00:58\nLieber moderato, ich vermute es handelt sich um eine Namensverwechslung, daher stelle ich einfach mal das nächste Cover ein. Ich hoffe nur, dass ich nicht Portators Lösung übersehen habe...\nSonntag, 14. Dezember 2014, 06:12\nDa habe ich mich doch glatt verguckt. Ich hoffe, der verehrte Portator hat nicht schon die Koffer gepackt und sitzt im Zug nach Wien. Da du dich wie Portator in diesem Thread beteiligst, sind die Voraussetzungen für die Berechtigung gegeben. Ich verleihe ihm und dir gemeinsam den Orden erster Klasse am Band für hervorragende Dienste um die Sache. Alfred Schmidt wird für den festlichen Rahmen besorgt sein und die Verleihung würdig durchführen.\nEs macht mehr Spass, sich an diesem Rätsel zu beteiligen, wenn mehrere Mitglieder die Rätsel zu lösen versuchen.\nIch werde mich ebenfalls anstrengen und den Maler des neuen Rätsels zu ermitteln suchen. Ich habe eine Ahnung in welcher Epoche der Kunstgeschichte das Gemälde entstanden ist. Es könnte der Symbolismus sein. Den Maler kann ich noch nicht zuordnen.\nWas sehe ich? Weiss gewandete Gestalten an einer Waldlichtung mit See bei Morgen- oder Abenddämmerung. Ich tippe auf eine abendliche Stimmung im Zwielicht, denn die Nocturnes geben einen Wink. Eine der Gestalten links hält etwas in Händen (eine Lyra?) und reckt die Rechte in die Höhe. Eine Person im Vordergrund hat die Lyra vor sich hingestellt. Singt sie oder deklamiert sie die Strophen eines Gedichtes. Hat sie den Text vergessen, denn sie berührt mit der Hand den Kopf, wie wenn sie sich zu erinnern versucht. Ich vermute, dass das Bild um die Jahrhundertwende vom 19. zum 20. Jahrhundert entstanden ist.\nDas wird hoffentlich nicht eine allzu schwer zu knackende Rätsel-Nuss sein.\nSonntag, 14. Dezember 2014, 08:54\nDas Bild könnte mit nur einer Frau als Illustration zur Debussy Oper dienen, das brachte mich zum französischen Symbolismus. Da gibt es einen Maler Alphonse Osbert (1857-1939), der hat dieses Motiv mehrfach gemalt.\nDas Bild auf dem Cover heisst übrigens - und damit ist die Lösung eigentlich naheliegend "Songs of the night" eben Nocturnes. Hätte man diesen Titel in die Suchmaschine eingegeben, wäre man direkt auf dies Bild verwiesen worden.\nSonntag, 14. Dezember 2014, 11:39\nLieber Positano, lieber lutgra\nDas Bild von Alphonse Osbert sieht in seiner ganzen Grösse so aus:\nSonntag, 14. Dezember 2014, 14:26\nLieber lutgra, das ging ja super schnell!! Toll. Du bist also der nächste\nAlphonse Osbert war übrigens ein französischer Symbolist (1857-1939) und das gesucht Bild mit dem Titel "Les Chants de la nuit" passt natürlich perfekt zur CD .\nSonntag, 14. Dezember 2014, 14:53\nDa wir uns sicher alle bei dem grieslichen Wetter an den Sommer zurücksehnen, hier ein passender Bildausschnitt.\n1. Frage: Welcher Ort wurde hier von wem gemalt?\n2. Frage: Welche bekannte Person des öffentlichen Lebens könnte sich (sofern nicht auf Dienstreise) dieses Bild heute noch im Original anschauen?\nEin sehr schönes Rätsel, weil es ein Bild eines für die Moderne wichtigen Künstlers zeigt.\nDiese Flecken kann nur einer so meisterlich gemalt haben:\nPaul Cézanne: Der Garten von Les Lauves aus dem Jahr 1906, dem Todesjahr des Malers.\nPräsident Obama wird wohl keine Zeit finden diese führende Sammlung Moderner Kunst zu besuchen, die Duncan Phillips 1921 gegründet hatte.\nLes Lauves ist für die Kunstgeschichte ein bedeutender Ort. Paul Cézanne kaufte im November 1901 von Joseph Bouquier ein kleines Anwesen auf dem Hügel Les Lauves oberhalb von Aix-en-Provence, um sich dort ein neues Atelier einzurichten. Das Atelier befand sich zu der Zeit noch außerhalb der Stadt und war von 7000 Quadratmeter landwirtschaftlich genutzter Fläche umgeben, auf der Oliven- und Feigenbäume wuchsen. Heute kann man das Atelier besuchen.\nZu sehen sind Staffelei, Farbtöpfe, Arbeitskleidung und Gegenstände, die der Künstler als Motive für seine Stillleben verwendete.\nDas ist natürlich alles richtig, ich hatte auch erwartet, dass einer unserer Fachleute hier das Rätsel relativ schnell löst. Ich finde das Bild übrigens auch sehr schön. Ob ich bei meinem einzigen Besuch in Washington 1987 auch diese Sammlung und das Bild gesehen habe, erinnere ich leider nicht mehr\nIn einer Woche verlasse ich den Nebel des Nordens und werde die Sonne des Südens geniessen. Deshalb kann ich lutgras Sehnsucht nach dem Sommer, ausgesprochen in Beitrag 2935, gut nachempfinden. Wer schliesst sich dieser Prozession an? Zuerst muss dieses knifflige Rätsel gelöst werden.\nErnst Ferdinand Oehme „Prozession im Nebel“\nDas ging jetzt rein zufällig sehr schnell. Ich dachte an Caspar David Friedrich und habe seinen Namen und "Prozession" in die Suchmaschine eingegeben und siehe da, es kam sofort dies Bild, obwohl es nicht von C.D. Friedrich ist.\nHier erfährt man mehr über das Bild. Und da im Text Friedrich als Vorbild erwähnt wird, war die Suche einfach.\nMontag, 15. Dezember 2014, 04:13\nErnst Ferdinand Oehme (1797-1855), welcher der Romantik zuzurechnen ist, war der Maler dieser "Prozession im Nebel" aus dem Jahr 1828. Du brauchtest keine Tipps zu Bild und Maler. Ein Hinweis auf meine Einleitung zum Rätsel (Beitrag 2938), in der die beiden Suchwörter enthalten sind, war nicht nötig. Da kann ich nur sagen: BRAVO!\nInformationen zum Bild muss ich keine geben, denn der Link, den du gesetzt hat, bietet alles Nennenswertes zu diesem etwas schaurigen Bildthema. Ich wusste nicht, dass das Städel Museum einen Blog unterhält. Da werde ich bei Gelegenheit reinschauen.\nDu hast die Ehre uns mit einem neuen Rätsel zu beglücken.


Papstbrief an G20: „Findet eine friedliche Lösung für Syrien!“\nEinen eindringlichen Appell für eine friedliche Lösung des Syrienkonflikts hat Papst Franziskus an den russischen Präsidenten Wladimir Putin und an alle auf dem G20-Gipfel anwesenden Staatschefs gerichtet. Das Schreiben ist an Putin adressiert und trägt das Datum von Mittwoch. Der Vatikan veröffentlichte es an diesem Donnerstag.\n„Die Führer der G20 Staaten können angesichts der dramatischen Situation unseres geliebten syrischen Volkes nicht teilnahmslos bleiben. Die Situation dauert schon viel zu lange an, und es besteht das Risiko, dass nur noch mehr Leid auf diese Region zukommt, die schon bitter unter den Kämpfen leidet und dringend Frieden braucht. An alle anwesenden Staatschefs, an jeden einzelnen von ihnen, richte ich eine Bitte aus tiefstem Herzen: Finden Sie einen Weg, den Konflikt zu lösen und legen Sie das sinnlose Streben nach einer militärischen Lösung beiseite. Suchen Sie vielmehr mit erneuertem Einsatz und mit Mut und Entschlossenheit nach einer friedlichen Lösung auf der Basis von Dialog und Verhandlungen auf beiden Seiten – unterstützt von der Internationalen Gemeinschaft. Jede Regierung hat die moralische Verpflichtung, alles in ihrer Macht Stehende zu tun, um denen, die aufgrund des Konflikts leiden, humanitäre Unterstützung zukommen zu lassen, innerhalb und außerhalb der Grenzen des Landes.“\nEr sei sich bewusst darum, dass es bei dem G20-Gipfel, bei dem sich die 20 größten Wirtschaftsmächte in diesen Tagen in St. Petersburg treffen, in erster Linie um wirtschaftliche Fragen gehe und nicht um die internationale Sicherheit, schreibt der Papst weiter. Dennoch werde bei dem Treffen die Lage im Nahen Osten und vor allem in Syrien doch sicher nicht vergessen, so Franziskus.\nIn seinem Schreiben an Putin ruft der Papst die G20-Staaten weiter zum Einsatz für eine Weltwirtschaft auf, die allen ein menschenwürdiges Leben erlaube. Bemühungen zur Überwindung der Wirtschaftskrise müssten allen zugutekommen, nicht nur den Menschen in den reichen Staaten.\nDer Papst schließt seinen Brief an Putin mit den Worten:\n„Herr Präsident, ich hoffe, dass meine Gedanken für Sie eine fruchtbarer geistiger Beitrag zu Ihrem Treffen sind. Ich bete für den Erfolg der Arbeit der G20 zu diesem Anlass. Ich segne Sankt Petersburg und alle Teilnehmer und Staatsangehörigen, die zu dem Treffen kommen sowie sämtliche Aktivitäten, die Russlands während seines Vorsitzes bei den G20 im Jahr 2013 ausübt. Ich bitte Sie, beten Sie für mich.“\n(rv 05.09.2013 sta/pr)


E27 Leuchtmittel als LED, Halogen oder Energiesparlampe, | kabika.de\nvon 0.69 bis 29.98\nvon 20 bis 7000\nFassung: E27 * Leistung: 8W / 640 Lumen * Lichtfarbe: neutralweiß / 4000 K * Bauform: Strahlerform * Abstrahlwinkel: 110 Grad * * nicht dimmbar\n2,49 € * 4,67 € *\nLeuchtmittel E27 dimmbar und ohne Dimmfunktion\nMit der Sockelgröße E27 begann einst das Zeitalter der genormten elektrischen Leuchtmittel. Über viele Jahrzehnte galt die Glühlampe E27 in unterschiedlichen Wattstärken als die alleinig praktikable Lichtquelle. Später entwickelten sich weitere Formen wie die Sockelgrößen E14 und E33 – die Glühlampe E27 war dennoch das in Haushalten und im Gewerbe am häufigsten verwendete Leuchtmittel. Die Zeit der herkömmlichen Glühlampe als Hitze erzeugender Stromfresser gehört der Geschichte an. Die Innovation setzte mit der Energiesparlampe der ersten Generation ein, die jedoch nicht überzeugen konnte. Halogenbrenner waren zunächst die einzigen energiesparenden Leuchtmittel und erst mit der LED setzte die eigentliche Innovation ein. Heute sind Leuchtmittel E27 dimmbar als Energiesparlampen der zweiten Generation und als Halogeneinsätze zur Selbstverständlichkeit geworden. Das Leuchtmittel E27 LED dimmbar jedoch ist problematisch und nur als Sonderform erhältlich. Normale LED-Leuchtmittel E27 sind aufgrund ihrer Technologie nicht dimmbar.\nLeuchtmittel E27 dimmbar als Halogen- oder Energiesparlampe\nDie Halogenleuchtmittel E27 im Shop von kabika.de haben sich beständig weiter entwickelt. Nichts erinnert mehr an die einst grelle Lichtfarbe, denn heute strahlen sie mit einer Farbtemperatur von 2700 Kelvin ein warmweißes Licht aus. Sie sind dimmbar und deshalb sehr flexibel als besonders preisgünstiges Leuchtmittel einsetzbar. Sie benötigen keinen vorgeschalteten Trafo und können in jeder hitzebeständigen E27-Fassung verwendet werden. Problematisch ist ihre enorme Hitzeentwicklung, die den Wirkungskreis der E27-Halogeneinsätze erheblich einschränkt. Mit der Energieeffizienzklasse D und einer Lebensdauer von 1500 Brennstunden sind sie im Vergleich zur LED zwar wesentlich im Nachteil. Dennoch erfüllen sie als Leuchtmittel E27 dimmbar mit warmweißer Lichtfarbe weiterhin ihre Funktion. Energiesparlampen E27 dimmbar führt kabika.de in verschiedenen Ausführungen. Standard-Energiesparlampen sind ohnehin dimmbar und mit unterschiedlichen Bauformen bietet das Sortiment von kabika.de immer das geeignete Energiesparleuchtmittel. Auch sie sind mittlerweile in warmweißer Lichtfarbe von 2700 Kelvin erhältlich. Leuchtmittel E27 LED dimmbar hingegen gibt es in der farbigen Variante mit der im Lieferprogramm enthaltenen Fernbedienung und mehreren einstellbaren Farbprogrammen. Das Sortiment enthält aber auch Leuchtmittel E27 LED dimmbar mit warmweißer Lichtfarbe.\nE27 LED Leuchtmittel dimmbar und ohne Dimmfunktion\nAußer den genannten Sonderformen der LED Leuchtmittel sind fast alle LED Leuchtmittel nicht dimmbar. Dies ist in der LED-Technologie begründet und spiegelt sich im Preisunterschied zu Leuchtmitteln E27 LED dimmbar wider. Sie können deshalb nicht überall eingesetzt werden. Die bei Weitem überwiegende Mehrzahl installierter Leuchten wird jedoch nicht gedimmt und hier spielen LED Leuchtmittel ihre großen Stärken aus. Sie sparen bis zu 90 Prozent Energie und ihre Lebensdauer beträgt, je nach Modell, zwischen 30.000 und 100.000 Brennstunden. Darüber hinaus sind sie in der Energieeffizienzklasse A angesiedelt und sind deshalb die eigentlichen Sparwunder. Überall, wo Leuchtmittel E27 dimmbar nicht erforderlich sind, bieten LED Leuchtmittel den größten Spareffekt. Leuchtmittel E27 LED dimmbar hingegen sind sehr preisintensiv, amortisieren sich jedoch nach durch ihre Lebensdauer. Wählen Sie aus dieser großen Auswahl Ihre günstigen und effizienten Leuchtmittel.


Lukic sorgt für die Erlösung - Nürtinger Zeitung\nLukic sorgt für die Erlösung\n21.05.2013 00:00, Von Björn Binder — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken\nFußball-Bezirksliga Neckar-Fils: Mühsames 1:0 in Dürnau – Köngen und FV 09 weiter Kopf an Kopf\nDas Spitzenduo im Bezirksoberhaus gab sich keine Blöße. Während der TSV Köngen mit einem 3:0-Sieg beim AC Catania Kirchheim die Tabellenführung behauptete, gewann auch Verfolger FV 09 Nürtingen seine Begegnung gegen den VfB Oberesslingen/Zell mit 1:0. Auf Torjäger Kevin Sen war wieder einmal Verlass. Mit nun zehn Punkten Rückstand auf Platz drei folgt der FC Eislingen, der vom TV Nellingen mit einer 0:5-Packung nach Hause geschickt wurde.\nGefahr im Verzug: Kevin Sen vom FV 09 Nürtingen (links) bewies auch beim 1:0-Erfolg gegen den VfB Oberesslingen/Zell seinen Torinstinkt. Foto: Urtel\nDer TSV Grötzingen hatte beim Tabellenschlusslicht GSV Dürnau mehr Mühe als erwartet und behielt lediglich mit 1:0 die Oberhand. Tore am Fließband sahen die Zuschauer bei der 4:5-Niederlage des TSV Wäldenbronn-Esslingen gegen den VfL Kirchheim II. Der FV Vorwärts Faurndau hat das Abstiegsduell bei der SG Eintracht Sirnau mit 1:0 für sich entschieden. 0:0 unentschieden trennten sich der FC Donzdorf und der FV Neuhausen.


BodyCraft Kraftstation Elite Graphite kaufen mit 99 Kundenbewertungen - Sport-Tiedje.at\nMontageanleitung BodyCraft Elite Graphite\n81 5 1 2 5 3 1 1\nKraftstation auf Studioniveau\nJörg Rahmacher, 22.06.2022 (SW-95.0225-G)\nDie BodyCraft Kraftstation wurde zwar erst am gestrigen Tage montiert, aber überzeugt jetzt schon in allen Belangen! Ich habe selten ein solch hochwertiges, semiprofessionelles Gerät für den Privatgebrauch gesehen und somit seit langer Zeit die beste Investition in das Gerät und unsere Gesundheit. Darüber hinaus haben wir ebenfalls den Montageservice von Sport Tiedje in Anspruch genommen und Kundenservice wird dort auf jeden Fall ganz groß geschrieben. Nochmal ein sehr zufriedenes Dankeschön!... [weiter lesen]\nLange wurde recherchiert und überlegt, welche Kraftstation für unsere gesamte Familie in Frage kommen würde. Als wir dann diese Live in Wien ausprobiert haben, war die Entscheidung schnell gefallen. Die Kraftstation ist extrem stabil, man hat sehr viele Übungsmöglichkeiten, wobei man den gesamten Körper trainiert. Es sind Übungen wie im professionellem Fitnessstudio möglich. Besonders begeistert uns das ABS System, wobei man seine Muskeln noch mehr beansprucht. Das Training macht mit dieser Kraftstation besonders Spaß! ... [weiter lesen]\nWir hatten uns die Kaftstation inkl. der Beinpresse im vergangenen Sommer bestellt. Geliefert wurde es dann im Oktober per Spedition. Anlieferung frei Bordsteinkante, was aufgrund der teilweise hohen Gewichts der einzelnen Kartons nicht so vorteilhaft war. Zu zweit ist es aber kein Problem die Pakete zum Aufbauort zu bringen. Der Aufbau war soweit verständlich beschrieben und ist ebenfalls zu zweit ohne Probleme machbar. Die Qualität der Kraftstation finde ich wirklich sehr gut. Alles ist stabil ausgeführt, die Rollen sind leichtgängig, es quietscht und knarrt nichts...wirklich super verarbeitet. So macht das Training Spaß....... [weiter lesen]


Pensionskasse der Steuerberater will Zinsen einsparen - Altersvorsorge - Versicherungsbote.de\nDie Deutsche Steuerberater Versicherung möchte Anleihegläubigern keine Zinsen zahlen. So sollen Inhaber von nachrangigen Schuldverschreibungen für die vergangenen zwölf Monate vorerst keine Zinsen erhalten.\nBereits im Dezember 2018 hatte die Kasse einräumen müssen, dass sie bereits seit einem Jahr die Solvenzanforderungen der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin) nicht erfüllen kann. Mit anderen Worten: Der Versicherer verfügt nicht über genug Eigenkapital, um die Renten seiner Mitglieder auch langfristig zu garantieren. Vor allem steuerberatende Berufe können über die Einrichtung eine Betriebsrente vereinbaren: Berater, Rechtsanwälte und Wirtschaftsprüfer.\nKonkret hätte der Versicherungsverein Ende 2017 rund 39,7 Millionen Euro als Solvabilitätskapital vorweisen müssen, um die erforderliche SCR-Quote zu erfüllen. Der Anbieter verfügte aber nach damaligen Zahlen nur über knapp 22 Millionen Euro an Eigenmitteln. Das entsprach 55 Prozent der vorgeschriebenen Kapitalausstattung. Infolge der Probleme musste die Pensionskasse der BaFin einen Sanierungsplan vorlegen. Die Aufsichtsbehörde kann Anbieter in finanzieller Schräglage zwingen Maßnahmen zu ergreifen, um die Eigenmittel aufzustocken und Risiken abzufedern. Monatlich müssen die betroffenen Gesellschaften Bericht erstatten.\nIm Juni folgte die nächste negative Meldug für die rund 8.000 Versicherten der Deutschen Steuerberater-Versicherung. Denn sie müssen sich auf höhere Beiträge und gekürzte Renten einstellen. Denn die finanzielle Notlage des Anbieter hatte sich noch einmal deutlich verschärft, wie der vorläufige Jahresabschluss zeige, so berichtet der Versicherungsverein auf Gegenseitigkeit.\nNun vermeldet die Pensionskasse der Steuerberater Einschnitte bei Anleihegläubigern. Das berichtet das Fachportal "Versicherungsjournal". Demnach sollen Inhaber von nachrangigen Schuldverschreibungen der Gesellschaft auf Zinsen verzichten. Diese, für das letzte Jahr fälligen Zinsen, sollen vorerst nicht ausgeschüttet werden. Vorab waren die Anleihegläubiger aufgefordert worden, auf die Zinsen zu verzichten. Eine finale Entscheidung steht allerdings noch aus. Denn die Gläubiger hätten diese vom Inhalt von angeforderten Unterlagen abhängig gemacht.\nVorheriger ArtikelVorheriger ArtikelBundesregierung setzt mit Blockchain-Strategie ein wichtiges ZeichenNächster ArtikelNächster ArtikelVermögenswirksame Leistungen: Viele Azubis und Berufseinsteiger verschenken Geld\nBafin: Steuerberater-Pensionskasse kämpft gegen Erlaubnis-Entzug


Leistungen - Iceblast Trockeneisstrahlen - Krems / St.Pölten / Wien\nLeistungen Trockeneisstrahlen / Trockeneisreinigung\nTrockeneis ist Kohlendioxid mit ca. -79 Grad Celsius. Kohlendioxid ist ein farbloses, geruchs- und geschmacksneutrales, bakterienhemmendes und nicht brennbares Gas. Es kann in Abhängigkeit der Temperatur nur als Feststoff oder Gas auftreten. Das verwendete Kohlendioxid( CO2) wird nicht separat erzeugt und verstärkt nicht den Treibhauseffekt. Es wird lediglich bereits angefallenes CO2 umweltneutral weiterverwertet. Es wird meist in Form von Pellets eingesetzt und ist ein nichtmetallisches, nicht mineralisches, anorganisches Einwegstrahlmittel.\nWir arbeiten mit nationalen und internationalen Fachbetrieben für Karosserie- und Spenglerarbeiten, Lackierarbeiten, Sattler- und Verdeck arbeiten, usw. zusammen. Profitieren sie von unserem Knowhow!\nUnterbodenreinigung bzw. Schmutzenfernung\nReinigung von Vorserien- und speziellen Versuchsteilen\nRenn-, Rallye und Spezialfahrzeuge\nMotorräder und Zweiradteile\nStein - Holz - Fassadenreinigung\nTrockeneisstrahlen Interieur und sonstige Anwendungen\nUnsere Methode ist die einfachste und schonendste Art und Weise um Ihr Interieur wie antike Möbel, verschmutzte Gastroküchen oder ähnliches zu reinigen. Mit Iceblast bringen Sie Ihre Einrichtung auf Hochglanz.\nEntfernung alter Holzlasuren und Lacke\nReinigung von Gastroküchen\nFormenreinigung in Gießereien und Kunststofftechnik\nEntfernung von Antifoulinganstrichen bei Booten\nSpezialreinigungen in der Luftfahrt\nDie Reinigung mit Trockeneis revolutioniert die industrielle Reinigung als effiziente und ökologisch wertvolle Methode zur Reinigung ihrer Produktionsanlagen. Sie verringern ihre Stillstandszeiten auf ein Minimum. Keine Strahlmittelrückstände, keine Chemie, keine Lösungsmittel! Mit uns setzen sie neue Maßstäbe!\nWir vermieten Ihnen je nach Verfügbarkeit einen leistungsstarken mobilen Baukompressor Kaeser M80. Die M80 verfügt über eine spezielle Druckluftaufbereitung G+. Sie erzeugt getrocknete, vorgewärmte Druckluft, technisch ölfrei gemäß ZTV-ING.\nKontaktieren Sie uns - Wir unterbreiten ihnen ein maßgeschneidertes Angebot.


Bei wem wurde das Bändchen durchtrennt oder entfernt? - paradisi.de\nBei wem Wurde das Vorhautbändchen komplett Entfernt oder nur Durchtrennt? Und wer hat es noch. Bei mir ist es nur Durchtrennt worden. Nur mal so als Umfrage.\nLasse dich auf jeden Fall gut beraten und frage auch weiterhin Freunde die beschnitten sind und was die davon halten .\nIch glaub es ist besser dieses band wird dann weg gemacht.\nDa hast du wohl recht. Du kannst ja immernoch mit dem Arzt reden, falls du dich dazu entschließt. Der kann dir dann ja genau erklären was weg kommt und was nicht.\nOk. ist jetzt wohl nicht viel extra aufwand, oder? ich mein wenn eh die Haut weg gemacht wird...\nGlaube bei ner Tight, also der straffen Beschneidung, geht des gar nicht anderes.\nBei ner Beschneidung lässt man das Band am besten weg machen??\nBei damaliger Teilbeschneidung blieb das Bändchen mit dran, hat überhaupt nichts gebracht, die Phimose war danach fast schlimmer als vorher\nHab mich dann komplett beschneiden lassen, Bändchen weg und nie wieder Probleme\nOkay hast du dort eine Narbe jetzt wo das Bändchen vorher war?\nmein Frenulum/Vorhautbändchen wurde beschnitten als ich 15/16 Jahre war, weil es zu kurz war und Schmerzen bei der Erektion machte. War eine kurze OP und seither liegt meine Eichel immer komplett frei. Viele meinen ich sei beschnitten weil sie meine Eichel immer beim Sport oder Schwimmen sehen aber für mich ist es ok so. Meiner Freundin gefällt es auch so und ich selbst empfinde keine Nachteile.\nBin noch gut Empfindlich\nDort wo es Durchtrennt ist und Vernäht bin ich extrem Empfindlich dort ist meine Lieblingsstelle dafür bin ich an der Eichel nicht mehr so empfindlich da sie sehr abgestumpft ist mit der Zeit weil die Eichel immer komplett frei liegt.\nBei mir wurde es ganz entfernt. Die Stelle ist jetzt kaum noch empfindlich. Insgesamt ist aber noch genügend Empfindlichkeit da, vor allem hinter dem Eichelrand.\nMeins war zu kurz und wurde in einer kleinen op mit einem Stormmesser verlängert und musste nicht genäht werden. Das war mit 16.\nWenn man nicht Radikal beschnitten wird bleibt das Frenulum erhalten ansonsten wird es Durchtrennt oder komplett Entfernt.\nWenn es zB. Zu kurz ist was bei vielen der Fall ist und es bei mir wohl auch war wird es dann Durchtrennt oder ganz Entfernt.\nWieso wird das gemacht? also entfernen ZB?\nWie gesagt bei mir ist es schön Stramm alles ist aber auch schon mindestens über 22 Jahre lang her als es gemacht worden ist.\nIch hätte es mir straffer gewünscht\nDa waren noch Verklebungen am Eichelkranz, die sich erst nach der Beschneidung gelöst haben, deswegen ist es nicht mehr ganz so straff, was mir gar nicht mehr so recht gefällt.\nIch finde es bei mir so ganz gut auch von dem Aussehen her.\nIm schlaffen Zustand kann ich die Eichel gerade so mit etwas Haut berühren ist aber sehr schwierig von daher kaum zu machen ist das bei dir auch so??\nBei mir ist es nur Durchtrennt und Quer Vernäht worden wurde bei mir als Kind gemacht damals...\nBeschnitten bin ich dafür relativ Straff selbst im schlaffen zustand ist alles stramm und kaum Spielraum da. Konnte es mir damals nicht aussuchen halt.\nKein Bändchen, später beschnitten\nMein Bändchen war kurz und irgendwann auch eingerissen. Danach hatte die lange, überstehende Vorhaut, die auch zu Entzündungen neigte, keinen richtigen Halt mehr. Da ergaben sich auch Probleme beim Urinieren (kein definierter Strahl). Wenn die Vorhaut zurückgezogen war, blieb sie dauerhaft hinten. Die aufgestaute Vorhaut bildete dann einen dicken Kragen, in dem sich auch immer Ablagerungen sammelten. Dann habe ich mich radikal beschneiden lassen. Seither habe ich auch kein Bändchen mehr, was ohne Vorhaut ohnehin keine Funktion mehr hat. Deswegen meine ich, wenn man das Bändchen operiert, sollte auch die die Vorhaut beschnitten werden.\nWie wird sowas gemacht noch nie gehört!?\nMeins wurde mir mit verlängert.


Athene 01/23/2017 05:04\nIch würde ja zu gerne hinter einer Hausecke oder im Treppenhaus auf der Lauer liegen, wenn der Postbote das Paket zurückbringt und von ihr die doppelte Portogebühr abkassiert\nDickPoFrau 01/23/2017 09:56\nWahrscheinlich hast Du es schon getan, aber falls nicht, sperr unbedingt die Käuferin für Deinen Account. Sonst kann sie 1€-Artikel bei Dir erwerben und Dich damit wieder "ärgern" und negative Bewertungen reinwürgen.\nAnzeige bringt gar nix, im Gegenteil, sei froh über die Drohung. Das ist vielleicht Deine Chance ne Negative loszuwerden.\nlaisa 01/23/2017 17:31\nBis morgen hab ich ja Aufschub.\nIch könnte wetten: Da kommt noch was.\nfrancesca75 01/23/2017 17:35\nNe böse Email zumindest\nlaisa 01/23/2017 17:36\nich muss ja sagen, es grenzt an einer Unverschämtheit, was Sie mir unterstellen. Ich habe die Angaben nach bestem Wissen und Gewissen gemacht. Der Mantel ist vollkommen in Ordnung rausgeschickt worden. Natürlich nicht neu, aber auch nicht nach Rauch riechend und defekt.\nWenn er nicht passt, ist das natürlich ärgerlich, aber dass\nTextilien unterschiedlich ausfallen, sollte selbst Ihnen bekannt sein.\nIch zumindest habe meinen Vertrag erfüllt und mir nichts vorzuwerfen.\nSie dagegen setzten Falschbehauptungen in die Welt, so dass ich fast gewillt bin gegen Sie vorzugehen.\nWäre der Kontakt etwas positiver gewesen, hätte man über eine einvernehmliche Lösung reden können, so fühle ich mich quasi von Ihnen genötigt.\nDas funktioniert hier so nicht.\nNatürlich steht es Ihnen frei, gegen mich als Privatperson wegen 25,-€ ( abzüglich Porto) Strafanzeige zu erstatten.\nMan könnte aber auch gemeinsam nach einer einvernehmliche Lösung suchen.\nlaisa 01/23/2017 17:38\nWar das zu frech?\nlaisa 01/23/2017 17:40\nBisschen viel einvernehmliche Lösung, ne?\nMein Handy ist soooo langsam.\nfrancesca75 01/23/2017 17:40\nmaxen 01/23/2017 17:42\nNö, persönlich hätte ich es hier und da etwas anders formuliert, grundsätzlich aber die selben Aussagen getroffen.\nHat sie denn auch noch behauptet, der Mantel sei defekt gewesen (hattest du, meines Wissens nach nämlich noch nicht erwähnt......oder ich hab's überlesen)\nHat sie denn wirklich mit einer Strafanzeige gedroht? Dann frage ich mich nämlich, welche Straftat sie dir denn vorwirft?\ndorian8dana 01/23/2017 18:15\nIch hätte gar nicht reagiert, weil sie so Munition in die Hände bekommt. Aber sonst ok.\nAthene 01/24/2017 05:57\nZu frech?? Nein, ICH hätte es mit juristischem Hintergrundwissen (ehemannbedingt) sogar noch schärfer formuliert. Und jetzt noch eine einvernehmliche Lösung: NEIN\nDickPoFrau 01/24/2017 12:28\nGenauso, finde die Mail war noch überaus freundlich.\nAußerdem das ist halt eben das Risiko bei gebrauchten Ebay-Sachen. Deshalb gebe ich da auch nie viel Geld aus.\nWenn ich zurückschicken können will, dann bestelle ich neu und zahle eben auch sehr viel mehr. Oder ich kaufe auf Flohmärkten, etc. wo ich die Ware begutachten kann.\nlaisa 01/24/2017 13:22\nlaisa 01/24/2017 13:31\n"gerade habe ich den Mantel bekommen.Es ist keine Grüße angegeben ,er sit mir zu groß.Seit Jahre trage ich It.44 bei Benetton,Sisley und Stefanel es ist keine 44 wie du mir geschrieben hast.Außerden hat ein Loch von Innen,viele Fussel an Ärmeln,richt start nach Rauch...... der Zustand hast Du anders beschrieben.Ich möchte den Mantel zurück senden .Die Versandkosten übernehme ich.Bitte um die Zurücküberweisung."\nDas sind die "Mängel".\nDen Zustand habe ich mit getragen, aber in Ordnung angegeben.\nDer ursprüngliche Neupreis ist sehr hoch gewesen, daher ist er ein echter Schnapp. Allerdings nicht neu. Ein Loch habe ich nicht gesehen, Fussel minimal( Pilling bleibt nicht aus bei Wolle) und wie schon gesagt, raucht hier keiner. Und wenn dann schon gar nicht im Haus.\nDas mit der Größe finde ich auch sonderbar. Ich trage 38 und habe angegebene, dass er auch bei 40 passen müsste, da etwas größer.\nMicht stört das ja auch, wenn sie damit nicht glücklich ist und ich überlege ihr ein Angebot zu machen. Mein erster Impuls auf diese Vorgehensweise war allerdings Trotz\nlaisa 01/24/2017 13:32\nUnd als " Ich möchte den Mantel zurücksenden" kam, lag das Päckchen auch schon beim Nachbarn.\nDas hätte man ja vorab mal klären können.\nmaxen 01/24/2017 13:40\nTip: Solche Aussagen solltest du dir zukünftig bitte sparen, das ist wirklich (sorry) mehr als dämlich\nUnd denke beim nächsten mal auch dringend an einen expliziten Gewährleistungsausschluss, sonst kann dir so ein blödes Loch wirklich zum Verhängnis werden! Auch als Privatverkäufer haftest du nämlich gesetzlich 2 Jahre!, wenn du es nicht klar ausschließt!\nmaxen 01/24/2017 13:43\nUnd zum Rauchen:\nWirklich KEINER oder doch jemand und dann eben draußen? Denn das reicht i.d.R bereits, wenn man dabei die entspr. Klamotten trägt, als Raucher spreche ich aus Erfahrung. Der Geruch setzt sich dennoch in den Klamotten fest, ebenso, wenn man sich häufig an Orten aufhält (auch draußen) an denen viel geraucht wird.\nlaisa 01/24/2017 13:43\nDer fällt was größer aus.\nIm Umkehrschluss ist es genauso. Ich passe auch nicht in jede 38.\nDie schneidern doch alle unterschiedlich.\nlaisa 01/24/2017 13:44\nlaisa 01/24/2017 13:45\nIch hatte den auch ewig nicht mehr an.


Ich kann die Äußerung Streifenhörnchens durchaus verstehen. Er/sie ist einfach ehrlich. Es ist ohne eigene Anschauung wirklich nicht einfach, Menschen, die den Freitod wählen, zu verstehen. Vermutlich ist nur die Ursache für dieses "nicht nachvollziehen Können" eine andere, wie die Wahrnehmung der "privilegierten Lebenssituation"?\nMeine These ist: Der nicht-Depressive entwickelt eine positive, den Aufgaben im Leben zugewandte, anpackende Lebenseinstellung. Hingegen entwickelt der Depressive den Hang zum Leiden. Beide tun dies unahbhängig von den objektiven Umständen. Das Perfide daran ist die nachfolgende Bestätigung, die für den Depressiven fatale Wirkungen nach sich zieht!\nMeine Erfahrung mit jener alten Dame, von der ich schrieb, zeigt diese Ursache deutlicher. Diese Dame lebte - von außen betrachtet - in der gleichen Situation wie Petrus, Streifenhörnchen und viele andere: Haus, Mann (Lehrer), Kinder, hinreichendes Einkommen. Gleichwohl klagte und jammerte sie ständig: "Was hat man denn vom Leben, wenn ... (und sie zählte ihre Unbill auf)".\nWie Petrus, Streifenhörnchen und ich selbst unsere Situationen in vollen Zügen positiv erleben, so erleben depressive Menschen immer nur das tiefe Loch in dem sie den Rand in unerreichbarer Höhe sehen. Mit dem Verstand ist das nicht nachvollziehbar - da muss ich Streifenhörnchen voll und ganz zustimmen.\nIch fürchte allerdings, dass Depression wirklich biochemische Ursachen im Gehirn hat. Die Frage ist nur, ob und wie man dies - vielleicht durch Training, Therapie ggf. mit Medikamenten - überwinden kann. Kennt da jemand etwas oder wen?\n(23-10-2008, 11:16)Ekkard schrieb: Ich fürchte allerdings, dass Depression wirklich biochemische Ursachen im Gehirn hat. Die Frage ist nur, ob und wie man dies - vielleicht durch Training, Therapie ggf. mit Medikamenten - überwinden kann. Kennt da jemand etwas oder wen?\nes kommt darauf an um welche Form der Depression es sich handelt. Manche müssen Psychopharmaka einnehmen, bei anderen ist es einfach unsinnig. So wohl auch bei der Dame von der du hier schreibst. Sie muss bereit sein, ihre Sichtweise zu ändern, das kann ihr niemand abnehmen. Aber man sollte sie auch ernst nehmen, wenn sie so "drauf" ist. Das Schlimmste ist es, sie damit alleine zu lassen, kann aber auch als Druckmittel verwendet werden, da sollte man sich als "Anhöriger - Zuhörer" sich drüber bewusst werden.\nÜbrigens gibt es auch vererbte Depressionen, ich habe eine Freundin die es von ihrer Mutter hat.... man muss dem Übel an die Wurzel gehen, sowas tut weh. Am Besten hilft eine Therapie in Verbindung mit autogenem Training oder generell alles was dem/der Betreffenden gut tut. Nur er/sie muss es auch wollen.\nIch schreibe dies übrigens aus Erfahrung, aus eigenen und aus vielen Gespärchen von Betroffenen. Jede Depression hat Ursachen um dies abzuklären muss man einfach bereit sein, sich auch helfen lassen zu wollen, mehr kann ich dazu nicht schreiben. Ich wünschte es gäbe ein Patentrezept.\n(23-10-2008, 11:16)Ekkard schrieb: Meine These ist: Der nicht-Depressive entwickelt eine positive, den Aufgaben im Leben zugewandte, anpackende Lebenseinstellung. Hingegen entwickelt der Depressive den Hang zum Leiden. Beide tun dies unahbhängig von den objektiven Umständen. Das Perfide daran ist die nachfolgende Bestätigung, die für den Depressiven fatale Wirkungen nach sich zieht!\nZitat: Wie Petrus, Streifenhörnchen und ich selbst unsere Situationen in vollen Zügen positiv erleben, so erleben depressive Menschen immer nur das tiefe Loch in dem sie den Rand in unerreichbarer Höhe sehen. Mit dem Verstand ist das nicht nachvollziehbar - da muss ich Streifenhörnchen voll und ganz zustimmen.\ndas mag sein, dass das mit dem Verstand nicht nachzuvollziehen ist, aber vielleicht mit dem Herzen? In meinem näheren Umfeld/Freundeskreis/Verwandtschaft haben sich in den letzten 25 Jahren einige Menschen das Leben genommen, zuletzt vor noch gar nicht langer Zeit die Tochter einer lieben Freundin. Ich hatte mein Leben lang mit Menschen zu tun, die den Sinn und die "Lebens-Würdigkeit" des Lebens infrage gestellt haben (auch beruflich einige Jahre), meist aus depressiven Gründen. Dazu gehöre ich übrigens auch selbst, ich war noch vor 15 Jahren nicht der ausgeglichene und lebensbejahende Mensch, der ich heute bin. Das hilft mir natürlich beim Verstehen.\nAber auch meine Frau versteht diese Menschen, obwohl sie ein sehr "leichter" Mensch ist, d.h. sie liebt das Leben und nimmt es so leicht, wie es irgendwie geht, ohne oberflächlich zu sein. Sie ist für mich "das pure Leben", lebensvoll und lebensprall. Und dennoch fühlt sie sich in Menschen ein, die suizidgefährdet sind, und schafft das durchaus auch sehr empathisch.\nIch finde, einfach zu sagen "Mir geht es gut, ich kann Euch nicht verstehen" ist etwas wenig an Reflexion. Findest Du nicht auch?\nP.S. Das soll kein Vorwurf an Streifenhörnchen sein. Es ist ja IHRE/SEINE Erfahrung, die er/sie hier sehr offen darlegt. Aber ich möchte einfach MEINE Erfahrungen dem entgegensetzen.\nZitat: Übrigens gibt es auch vererbte Depressionen, ich habe eine Freundin die es von ihrer Mutter hat....\nmittlerweile geht man in der Forschung sogar davon aus, dass dieser Prozentsatz viel höher ist als man bisher dachte. Mir ist selbst ein Fall einer Familie bekannt, von deren 6 Kinder 5 schwere und schwerste Depressionen hatten, und von denen sich 3 im laufe ihres Lebens das Leben genommen haben.\nHallo Petrus, hallo Forum,\nich möchte nicht lange reden und deshalb gleich auf Deine Fragen eingehen.\nJeder hat schon mindestens ein mal darüber nachgedacht, seinem Leben ein Ende zu setzen,\ndas ist also nichts Außergewöhnliches.\nEs gibt auch einige scheinbar gute Gründe das zu tun, unheilbare Krankheit mit schweren Schmerzen,\nschwere Depression - tut auch sehr weh, Schulden ohne Ende, und noch ein paar mehr.\nMeine Religion sagt dass Selbstmord eine schwere Sünde ist\nund dass der Selbstmörder sofort in die Hölle kommt.\nDas hat mich vor einiger Zeit auch wirklich daran gehindert es zu tun.\nJetzt bin ich Gott sei Dank darüber hinweg.\nIch denke dass ich nicht näher erklären muss warum das die Religion verbietet.\nEs bleibt einem nichts anderes übrig einen Freitod eines Bekannten oder Freundes hinzunehmen,\ngetan ist getan, es bleibt einem nur die Frage,\nob man es nicht hätte verhindern können hätte man gewusst...\nUnd da liegt das erste Problem, Leute die das tun wollen reden wenig oder gar nicht darüber.\nObwohl es natürlich auch Ausnahmen gibt die es ankündigen.\nEinige meiner Bekannten haben sich umgebracht, und die genauen Gründe sind nicht mal bekannt.\nAutoabgas, Strick und Schrotflinte, Jeder der das will findet eine Möglichkeit.\nAkzeptieren, also gutheißen kann ich das bei Keinem.\nEiner davon war schwer Alkoholiker, und er wird auch wohl starke Depressionen gehabt haben, der hat sich erhängt.\nIch meine, dass man seelisch krank ist wenn man das wirklich in Absicht hat.\nUnd dass man schnellstens zu einem Arzt gehen sollte wenn diese Gedanken täglich vor einem stehen.\nEs gibt heute wirklich gute Medizin, viel besser als früher und man sollte sich wirklich nicht schämen\nDepression ist eine schwere Krankheit aber doch kann man die meistens soweit in den Griff bekommen,\ndass das Leben nicht nur erträglich wird sondern auch wieder schön.\nAuch wenn man das als Betroffener wirklich nicht glauben kann, aber es ist so, da nimmt man eben\ntäglich seine Pillen, aber man kann damit leben und auch wieder ganz gut.\nEs gibt Menschen, die schwer krank sind und nur noch im Bett liegen und große Schmerzen haben,\nwenn man das Leben als Prüfung sieht dann muss man auch damit zurechtkommen und eben aushalten\nwas man da aufgetragen bekommen hat, auch wenn das vielleicht hart klingt, vielleicht würde ich auch\nanders denken wenn ich selbst in einer solchen Situation wäre...\nDoch es gibt auch sehr gute Schmerzmittel, eine Schande ist nur dass viele Leidende nicht damit behandelt werden.\nAber ich bin persönlich gegen Maßnahmen die ein Sterben künstlich verlängern und nur Geld in die\nKrankenhauskasse bringen, vielleicht sollte wirklich Jeder der so etwas nicht will eine Erklärung\nunterschreiben die im Falle eines Falles verhindert dass mann an Maschinen hängt und dahinvegetiert.\nDas ist kein Selbstmord, das ist natürlich.\nDas Obige mal zum Erklären meiner Einstellung.\nEin großes Problem ist die heutige Einsamkeit vieler Menschen, viele ältere Leute sind einsam,\nihre Kinder haben sie verlassen und rennen dem Mammon nach und haben ihre Eltern vergessen.\nViele junge Leute sind einsam, haben keine Freunde und sitzen nur noch vorm TV oder PC,\nhaben keine Arbeit und kein Geld und fühlen sich überflüssig und werden depressiv.\nÜberhaupt ist die scheinbare "Sinnlosigkeit" des Daseins für sehr viele Menschen ein Problem,\naus meiner religiösen Sicht ist auch das ein Werk des Teufels, die Menschen werden daran gehindert,\neinen wirklichen Sinn im Leben zu sehen, statt dessen wird Reichtum als Ziel gesetzt und wer\ndas nicht erreicht der hat versagt.\nSehr Viele bringen sich um wegen dem Geld das sie nicht haben.\nWenn ein Mensch alleine ist dann ist auch keiner da der ihm helfen kann, keiner der mit ihm redet und\nihn vielleicht dazu bewegen kann zum Arzt zu gehen.\nDa nützt auch Aufklärung nicht viel, wir wissen doch dass manchmal Menschen schon lange tot sind\nund der Nachbar bemerkt das erst am Geruch,\nUnd das sind Zeichen unserer Zeit, kaum noch Familie, kaum noch Gemeinschaft.\nDas wird sich leider nicht verbessern, das wird nur noch schlimmer werden.\nUnd so liegt es an jedem von uns daran etwas zu ändern, man sollte aufmerksam sein,\nman sollte seine Nachbarn kennen und auch Kontakt mit ihnen haben, wir haben Verantwortung\nunseren Nachbarn gegenüber, auch wenn das Viele nicht glauben wollen.\nSollte Jemand hier im Forum Selbstmordabsichten haben dann MUSS er zum Arzt gehen,\nnochmal und immer wieder, das ist KEINE Schande, seelisch krank ist auch krank\nund keine Minderwertigkeit.\nSchließlich bekommt man kein Schild umgehängt auf dem "Ich bin verrückt" steht.\nMeistens geht es einem schon nach dem ersten Arztbesuch viel besser.\nJulchen und Petrus: Vielen Dank für Eure Erläuterungen. Wir nicht-Depressiven werden immer die Außenstehenden sein bei diesem Thema. Das heißt aber nicht, dass wir uns den Problemfällen verschließen (werden): Miteinander reden, Anteilnehmen, nach Auswegen suchen, Therapieplätze suchen ...\nim Prinzip stimme ich vielem zu, was Du schriebst, in manchem nicht (z.B. den religiösen Implikationen), allerdings ist Suizidalität nicht immer "krank": Mir sind mehrere Menschen bekannt, deren Einstellung es war, dass sie nicht gefragt worden sind, ob sie in diese für sie sinnlose Welt hineingeboren werden wollten, und die sich dann das "Recht" nahmen, diese Welt wieder zu verlassen, in der sie nicht leben wollten, weil sie es sinnlos fanden. Sie waren nachweislich nicht depressiv, nur sahen sie in Leben und Welt einfach keinen für sie annehmbaren Sinn. OK, man kann das per se als "krank" abwerten, aber ich denke, dass man es sich damit zu leicht macht. Sicher, als gläubiger Mensch kann man das nicht anders sehen als "krank". Aber als Nichtgläubiger?!\nLieben Gruss, und willkommen zurück.\n(23-10-2008, 11:57)wojciech schrieb: Jeder hat schon mindestens ein mal darüber nachgedacht, seinem Leben ein Ende zu setzen, das ist also nichts Außergewöhnliches.\nNein, eben nicht. Das war das zuvor mit Streifehörnchen diskutierte Problem(bewusstsein).\nIch stimme mit dir darin überein, dass es gute Gründe gibt, bei Schmerzen, Siechtum und unheilbarem Koma das Leben zu beenden, und dass es Krankheiten (Depressionen) gibt, die das Leben aus innerer Ursache unerträglich machen (Julchen hat die verschiedenen Arten sehr schön geschildert).\nSchulden und Schulden sind zweierlei. Man kann mit riesigen Schulden durchaus leben. Das Problem beginnt dort, wo ein Verschulden und die Diffamierung in Folge hinzu kommen. Und da ist dann bereits die Frage, ob das Verschulden nicht bereits Symptom einer Depression war.\nwojciech schrieb: Meine Religion sagt dass Selbstmord eine schwere Sünde ist und dass der Selbstmörder sofort in die Hölle kommt.\nDas hat mich vor einiger Zeit auch wirklich daran gehindert es zu tun. Jetzt bin ich Gott sei Dank darüber hinweg.\nWorüber? Über die religiöse Höllenaussage oder die depressive Phase. Ich bin mir sehr sicher, dass die Androhung der Hölle reine Spekulation ist, ersonnen um das Verhalten der Menschen durch ihre Ängste zu steuern.\nwojciech schrieb: Ich denke dass ich nicht näher erklären muss warum das die Religion verbietet.\nFrag mal die mit Suizid-Gefährdeten Erfahreneren (Julchen?), ob Angst auf Dauer ein guter Ratgeber ist oder nicht eher Depressionen vertieft? Die Priester und Religionslehrer sollen ruhig mal über ihre Verhaltenslehren nachdenken und ein paar Erkenntnisse der Psychologie übernehmen. Die alten Zöpfe nachzubeten, ist nicht der Weisheit letzter Schluss.\nwojciech schrieb: Depression ist eine schwere Krankheit aber doch kann man die meistens soweit in den Griff bekommen, dass das Leben nicht nur erträglich wird sondern auch wieder schön. …\nwojciech schrieb: Ein großes Problem ist die heutige Einsamkeit vieler Menschen, viele ältere Leute sind einsam, …\nJa gut. Wenn aber äußere Bedingungen in die Depression führen, dann muss doch auch gelten, dass eine Verhaltenstherapie diese Klammer wieder aufbiegen kann.\nDaran habe ich Zweifel. Zumindest dürfte es im Sinne der voran gegangenen Diskussionsbeiträge Fälle geben, wo dies nicht der Fall ist.\n(23-10-2008, 12:22)Petrus schrieb: Mir sind mehrere Menschen bekannt, deren Einstellung es war, dass sie nicht gefragt worden sind, ob sie in diese für sie sinnlose Welt hineingeboren werden wollten, und die sich dann das "Recht" nahmen, diese Welt wieder zu verlassen, in der sie nicht leben wollten, weil sie es sinnlos fanden. Sie waren nachweislich nicht depressiv, ...\nHm - nicht krank? Es muss wohl so etwas geben wie "soziales Leiden". Vielleicht wird es durch die gängigen Weltanschauungen verstärkt? Es wird deshalb Zeit, die Religionslehren (Sinnfragen) querbeet weiter zu entwickeln und nicht bei der antiken Sichtweise zu verharren.\nLeben besteht aus sich heraus, nicht so individuell, wie wir im Abendland gewohnt sind zu denken. Selbst die moderne Physik musste lernen, dass die Welt aus materiellen Bestandteilen, Strahlung und (informationsverarbeitenden) Beobachtersystemen besteht. Im Menschen ist das letztere Prinzip zu einer gewissen (sehr rasch arbeitenden) Perfektion gelangt.\num mal alles zu vereinfachen.\nIch habe mich zu Suizid hier geäußert, weil ich vestehen will, warum ein Mensch Suizid verübt.\nIch bin persönlich betroffen, wenn auch nur ein Freund war. Aber ein Freund ist ein Freund. Aber es betrifft mich und ich will wissen warum.\nSicherlich lag dem eine Depression zugrunde und ja, keiner hats gemerkt.\nDu hast mehrere Personen gekannt, die das Leben sinnlos fanden. Ja toll. Da hätten sie Hilfe gebraucht und zwar Leute, die sie nicht noch in ihren Depressionen bestärkt hätten.\nJeder hat sein Leben zu leben, jeder wie er kann.\nUnd ich glaube, wie ich es so deinen Beitrag entnehme, dass du auch sehr betroffen warst. Aber man kann niemanden dafür verantwortlich machen, weil jeder selbst für sich verantwortlich ist.\nEntweder man nimmt die Welt an mit allen Höhen und Tiefen oder man läßt es bleiben. Die Entscheidung obliegt jedem selbst.\nZitat: Zu Petrus:\nich weiss nicht, woraus Du liest, dass diese Menschen keine Freunde gehabt haben, die nicht alles versucht haben, ihnen zu helfen?\nWie kommst zu der Aussage, dass diese Freunde die Menschen in ihren Depressionen "bestärkt" hätten? Nichts, aber auch GAR nichts habe ich davon geschrieben!\nAber wenn Menschen jahrelang glaubhaft erklären, dass es für sie ohne Sinn ist, zu leben, wenn diese Menschen weder offen depressiv noch latent depressiv sind (und glaube mir, ICH kenne den Unterschied, zum einen bin ich selbst betroffen, zum anderen habe ich therapeutisch selbst mit depressiven Menschen gearbeitet!), und wenn Freunde, die sogar Psychiater sind, klar sagen, dass diese Menschen nicht depressiv sind, dann heisst es, den Entschluss dieser Menschen zu RESPEKTIEREN. Willst Du sie einsperren, damit sie sich nicht umbringen? Willst Du sie zum Leben ZWINGEN?\ntut mir leid, dass du mein posting so verstanden hast, war nicht meine Absicht.\nAber sag mal, du bist auch beroffen ? Kannst oder willst du darüber erzählen?\nTut mir jetzt echt leid, dass ich dich da irgendwie angegangen bin. War mir gar nicht bewusst. Kannst du mir verzeihen?\nIch wollte dich echt nicht kränken.\nPhaeton nimmt Petrus in den Arm und knuddelt ihn.\nIst schon okay, Phaeton, das kam nur so rüber, als ob wir Freunde nicht genügend getan hätten, um den Leuten zu helfen.\nÜber meine eigene Betroffenheit zu diesem Thema möchte ich hier nicht reden. Ausser, dass ich Depressionen aus eigener Erfahrung kenne, das habe ich hier irgendwo schon mal geschrieben, und dazu stehe ich auch. Aber für Näheres ist dieses Forum dann doch zu öffentlich. Ich habe das aber durchaus gut im Griff. Ich bitte um Verständnis.\nja ist schon ok,\nich wollte dir einfach nur aufzeigen, dass keiner verantwortlich ist, obwohl ich mich selbst in Schiene befunden habe, dass ich dachte, ich hätte da oder so oder anders reagieren können.\nAber geht nicht. Weil wir nicht verantwortlich sind.\nWas immer dir in Hinsicht dieses Thema passiert ist, lass es gut sein und wenn du nicht darüber reden willst, ist vollkommen ok.\nIch finde es halt so super, wenn man sich auch mal über diese Themen austauschen kann und wenn ich eine Grenze überschritten habe, tut es mir Leid, war nicht meine Absicht.\nIst schon in Ordnung, Phaeton, mach Dir keine Gedanken. Es ist okay so, wie es ist. Ich war auch nicht sauer, wollte nur klarstellen.


Tinnitus Therapie & Tipps | Jetzt im Blog von GRONDE Sehen & Hören\nMit einem Ohrgeräusch zu leben, ist gerade am Anfang nicht leicht. Wenn man den Tinnitus aber länger als 3-6 Monate hat, wird er wahrscheinlich bleiben. Die gute Nachricht: Man kann mit ihm leben lernen.\nTinnitus Therapie - geht das überhaupt?\nWer einen Tinnitus hat, der hat ihn oft lange. Viele Betroffene stört er wenig bis gar nicht, aber einige leiden massiv darunter. Hier sind einige Tipps zur Tinnitus Therapie. Für ein entspannteres Leben mit dem lästigen Ohrgeräusch.\nKann man Tinnitus überhaupt behandeln?\nEin subjektiver Tinnitus, der keine organische Ursache hat, ist zunächst keine gefährliche Erkrankung. Wie in Tinnitus – Ursachen & Symptome erklärt, verschwindet das Ohrgeräusch bei 80-90 % der Betroffenen nach einigen Tagen oder Wochen von allein wieder. Ein Tinnitus kann auch nicht, wie oft befürchtet, zu einer Schädigung des Hörvermögens führen.\nWer allerdings einen chronischen Tinnitus entwickelt, also nach drei bis sechs Monaten immer noch Ohrgeräusche hat, der sollte den Arzt aufsuchen. Ein chronischer subjektiver Tinnitus ist medikamentös nicht heilbar, weil er ja keine bekannte organische Ursache hat. Ein großer Teil der Tinnitus-Patienten kommt mit ihrem Ohrgeräusch gut zurecht. Oft hört man „habe mich dran gewöhnt“ oder „habe zwar einen Tinnitus, aber erst stört mich meistens nicht“. Erst wenn der Tinnitus zu einer deutlichen Einschränkung der Lebensqualität führt, sollte etwas getan werden. Und auch wenn der subjektive Tinnitus selbst nicht behandelt werden kann, gibt es Behandlungsmethoden, die das Leben mit Tinnitus erleichtern und den Patienten wieder mehr Lebensqualität geben.\nDas fängt mit einer umfassenden Aufklärung durch Ihren HNO-Arzt an. Ein Tinnitus ist ja nicht bedrohlich, „nur“ lästig. Aktionistische Therapieversuche sind sinnlos, vielleicht teuer, vielleicht sogar kontraproduktiv und auf jeden Fall zu vermeiden. 20 Millionen Links bietet das Internet zu „Tinnitus“! Dabei kann eine obsessive Beschäftigung mit dem Thema tatsächlich die Symptome verstärken.\nAkuter Tinnitus – Therapie vom HNO-Arzt\nWenn das Ohrgeräusch nicht innerhalb von wenigen Minuten von allein verschwindet, sollte man einen Hörtest machen lassen, z.B. bei Ihrem Hörakustiker, um eine Hörstörung auszuschließen. Ihr HNO-Arzt kann weitere Untersuchungen machen, um z.B. Hörnerven-Schädigungen auszuschließen oder psychische Belastungsfaktoren abzuklären. Ihr HNO-Arzt rät dann wahrscheinlich zu durchblutungsfördernden Maßnahmen. Das kann den Tinnitus vielleicht schon lindern.\nTritt gleichzeitig mit dem Tinnitus ein plötzlicher Hörverlust auf, einseitig oder beidseitig, ein sogenannter Hörsturz, dann muss man schnellstmöglich zum Arzt. Dort wird zunächst der Hörsturz behandelt, in der Regel mit dem Ziel, Mittel- und Innenohr besser zu durchbluten. Oft verschwindet der Tinnitus mit dem Hörverlust. Vielleicht empfiehlt der Arzt, zunächst abzuwarten, ob sich der Hörverlust nicht von allein reguliert. Das ist, wie gesagt, bei 80-90% der Fälle so. Wenn das nicht der Fall ist, kommt eventuell eine kurze Kortison-Therapie (ca. eine Woche bis zehn Tage) in Frage. Kortison wirkt durchblutungsförderung und entzündungshemmend, kann aber nur das Hörvermögen beeinflussen, nicht den Tinnitus. Es kann also sein, dass das Gehör wiederkommt, der Tinnitus aber bleibt. Da die Kortisonbehandlung nur kurz ist, sind keine Nebenwirkungen zu befürchten.\nTipps für den Umgang mit einem chronischen Tinnitus\nWenn der Tinnitus schon seit mehreren Monaten besteht, ist die Wahrscheinlichkeit gering, dass er wieder ganz verschwindet. Das Behandlungsziel besteht deshalb darin, die Lebensqualität zu verbessern und den belastenden Zustand bestmöglich zu kompensieren. Da sich ein Tinnitus bei jedem Menschen anders äußert und andere Begleiterscheinungen hat, gibt es auch nicht DIE Tinnitus-Therapie. Oft ist es auch eine Kombination aus mehreren Methoden. Und auch wenn noch nicht alle Behandlungsmethoden wissenschaftlich verifiziert sind, zeigt die Erfahrung doch, was helfen kann:\nDie Wirksamkeit von psychotherapeutischer Unterstützung ist wissenschaftlich am besten belegt. Bestimmte erlernbare Verhaltensweisen können helfen, das subjektive unangenehme Empfinden zu lindern und selbstbewusster mit dem Ohrgeräusch umzugehen. Die europäische Tinnitus-Leitlinie 2019 spricht deshalb eine starke Empfehlung für die Tinnitus-bezogene Verhaltenstherapie aus. Hier erlernt der Patient Strategien, um mit dem anhaltenden Tinnitus besser umgehen zu können.\nNeben der verhaltenstherapeutischen Psychotherapie gibt es weitere therapeutische Angebote wie Einzel- und Gruppengespräche, Methoden der Angst- und Depressionsbewältigung, Selbstsicherheits- und Entspannungstrainings, aber auch Sozialberatung z.B. bei häuslichen Konflikten. Ihr Hausarzt oder HNO-Arzt hilft Ihnen sicher bei der Suche nach den richtigen Spezialisten.\nTinnitus Therapie – Entspannung!\nStress kann den Tinnitus fördern, Entspannung kann ihn lindern. Also wenn möglich, Stress immer wieder bewusst vermeiden, Auszeiten nehmen und dem nicht vermeidbaren Stress bewusst und entspannt begegnen. Es gibt eine Vielzahl wirksamer Methoden, Inseln der Ruhe auch in einem stressigen Alltag zu schaffen, hier ein paar Beispiele:\n…ist eine Entspannungs- und Trainingstechnik mit langer Tradition. Atem- und Körperkontrolle und ganz bestimmte Übungen können dabei helfen, mit den Ohrengeräuschen besser umzugehen und zu einer positiveren Wahrnehmung von sich selbst zu gelangen. Yoga kann man in jedem Alter beginnen, auch wenn man sonst gar keinen Sport macht.\nQiGong ist eine traditionelle chinesische Meditationsmethode, bei der die Bewegungen in einem fließenden, langsamen Rhythmus ausgeführt werden. So lösen sich Blockaden, und Entspannung stellt sich ein.\nThai Chi hingegen ist eine alte chinesische Kampfkunst. Auch hier werden die Bewegungen gleichmäßig und langsam ausgeführt. So wird der Körper insgesamt beweglicher und die Körperhaltung verbessert sich. Außerdem wird der Stressabbau gefördert.\nDiese Entspannungstechnik basiert auf Autosuggestion, also auf Selbstbeeinflussung: Geeignete Sätze wie „Ich werde mich nun entspannen“ werden einem Mantra gleich mehrmals im Geiste wiederholt. Die Körperhaltung ist dabei ruhig und entspannt. Die Autosuggestion ist umso erfolgreicher, je länger bzw. öfter sie angewendet wird.\nEinzelne Muskelgruppen werden gezielt angespannt und anschließend tief entspannt. Diese Methode lässt sich sehr gut in einem Kurz erlernen und in den eigenen Alltag integrieren.\nSie lernen Bewegungen mit geringstem Kraftaufwand auszuführen. Ein speziell ausgebildeter Trainer zeigt Ihnen, wie Sie sich Bewegungsabläufe genau bewusst machen und sie dann optimieren können. Ziel ist es, Bewegungsbeschränkungen zu erkennen und zu lösen.\nSport & gesunde Ernährung als Tinnitus Therapie\nJede Art von Bewegung, vor allem regelmäßige, mehr auf Ausdauer angelegte Sportarten können helfen. Mehr Beweglichkeit, mehr Kondition und vielleicht auch eine gute Figur sind gut fürs Selbstbewusstsein. Das macht es dem Tinnitus schwerer. Außerdem ist man nach dem Sport angenehm müde und schläft besser. Tatsächlich hilft ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Bewegung, gutem Schlaf und ausgewogener, gemüsereicher Ernährung auch, einem Tinnitus vorzubeugen! Falls es Ihnen schwerfällt, sich allein zu motivieren: Ein Trainingspartner sorgt für mehr Motivation und der Spaß-Faktor ist auch gleich viel größer.\nGuter Schlaf ist auch eine Tinnitus Therapie\nTatsächlich wird in der Stille der Nacht das Ohrgeräusch gefühlt lauter, weil kein Umgebungslärm es mehr überdeckt. Deshalb sind Schlafprobleme mit die häufigsten Beschwerden bei Tinnitus-Patienten. Was kann helfen?\nKommen Sie vor dem Zubettgehen schon zur Ruhe. Ein warmes Vollbad, ein paar schöne Zeilen lesen, autogene Entspannungsübungen … wichtig ist, dass Sie sich entspannt ins Bett legen. Schalten Sie den Gedankenkreisel um Ihren Tinnitus ab. Auch Nervenkitzel aus dem Fernseher oder laute Musik sind kontraproduktiv.\nEin leichtes Abendessen beschäftigt den Magen weniger als eine üppige Mahlzeit. Also nicht zu schwer und nicht zu spät essen. Zwei Stunden Abstand zum Schlafengehen wären gut.\nFeste Schlafenszeiten helfen einer erholsamen Nachtruhe auf die Sprünge. Wer stets zur gleichen Zeit ins Bett geht und wieder aufsteht, trainiert seine innere Uhr und automatisiert seinen persönlichen Schlaf- bzw. Wachmodus. Aber Geduld, das dauert seine Zeit. Nach einigen Wochen Licht aus zur selben Zeit werden Sie auch zu dieser Zeit müde.\nDas richtige Maß finden. Es gibt keine Pauschalregel für die Schlafmenge. 7-8 Stunden gelten als ideal. Tatsächlich bringt es nichts, wenn Sie 10 Stunden liegen bleiben, damit schaden Sie Ihrem idealen Schlaf-Wachmodus genauso, wie wenn Sie regelmäßig nur 5 Stunden schlafen. Und ja, es gibt auch Menschen, die mit 3-5 Stunden Schlaf auskommen, aber die sind wirklich seltene Ausnahmen.\nWichtig: Rückzug vermeiden\nJa, Ohrgeräusche können die Lebensqualität erheblich mindern. Wenn sich Schlafstörungen und Depressionen einstellen, dazu die dauernde Angst, es könnte noch schlimmer werden, kreisen die Gedanken bald nur noch darum. Das soziale Leben kommt zum Erliegen, dabei wäre Ablenkung doch so hilfreich im Leben mit dem Tinnitus. Deshalb: Geben Sie den schönen Dingen des Lebens mehr Raum. Finden Sie heraus, was Ihnen Spaß macht und gut tut, und tun Sie genau das – solange es nicht mit zuviel Lärm verbunden ist. Sie sollen Ihren Alltag bestimmen – nicht der Tinnitus. Und positive Erlebnisse helfen, den Tinnitus aus Ihrer Aufmerksamkeit zu verdrängen.\nLärm unbedingt meiden\nLärm kann einen Tinnitus auslösen und auf jeden Fall befördert es ihn. Deshalb ist ein Gehörschutz immer dann sinnvoll, wenn es lauter wird, ob bei Konzerten, in Clubs, im Fußballstadion oder bei der Arbeit. Ihr Hörakustiker kann Ihnen maßgefertigte Otoplastiken anfertigen und genau die richtigen Lärmschutzfilter für Ihre Bedürfnisse einbauen. Häufige oder lange laute Musikbeschallung über Kopfhörer sollten Sie ganz meiden.\nAblenkung hilft bei Tinnitus\nWichtigstes Ziel im Umgang mit Tinnitus ist, sich nicht vom Ohrgeräusch den Alltag dominieren zu lassen, sondern möglichst gelassen mit der Situation umzugehen. Wie kann ich also lernen, meine eigene Aufmerksamkeit vom Tinnitus wegzulenken? Indem ich an etwas anderes denke. Viele Ärzte raten zum sogenannten Tinnitus-Retraining. Dabei lernt man, was Ohrgeräusche genau bedeuten, und wie man sie möglichst aus dem Bewusstsein verdrängen kann. Und dabei hilft….\nTinnitus Therapie – Musik hören\nAuch wenn Tinnitus-Patienten oft das Bedürfnis haben, sich in eine ruhige Umgebung zurückzuziehen: Wenn die Umgebung still ist, konzentriert man sich mehr auf das eigene Ohrgeräusch, und es wird schwieriger, den Tinnitus zu ignorieren. Besser: Musikhören! Das lenkt die Aufmerksamkeit weg vom Ohrgeräusch und hilft beim Entspannen.\nMan kann dem Tinnitus auch mit einer gezielten Musiktherapie begegnen. Dabei wird das Gehör durch das bewusste Hören neu geschult. Vertraute Lieblingsstücke rufen positive Erinnerungen wach. Das Hörtraining wird durch Variationen dieser Melodien intensiviert. Die ausgewählte Musik sollte auf die Tinnitusfrequenz abgestimmt sein. Und es gibt spezielle Musik, bei der die störenden Tonfrequenzen im Ohr gezielt herausgefiltert werden. Auch wenn diese Methode wissenschaftlich noch nicht abschließend belegt, wirkt sie in jedem Fall entspannend und unterstützt im Leben mit Tinnitus. Laut einer Untersuchung des Deutschen Zentrums für Musiktherapie zeigte sich, dass bei musiktherapeutisch behandelten Tinnitus-Patienten das Ohrgeräusch nach einem Jahr leiser geworden war und als weniger lästig empfunden wurde.\nHörgeräte und Tinnitus-Masker\nGeht der Tinnitus mit einem Hörverlust einher – und das sind statistisch gesehen 50% der Fälle – sind Hörgeräte sinnvoll. In vielen Fällen nimmt der Tinnitus ab, wenn sich das Hörvermögen normalisiert.\nViele Hörgeräte bieten die Option, einen Tinnitus-Masker oder Tinnitus-Noiser zu aktivieren. Aber auch wenn kein Hörverlust vorliegt und ein Hörgerät unnötig ist, schwächt diese Technik das Ohrgeräusch merklich ab. Genau genommen wird es durch einen angenehmen, eher monotonen und kaum störenden Ton (z.B. Meeresrauschen) etwas überdeckt. Sie können dabei aus einer Vielzahl von angenehmen Klängen wählen. Tatsächlich kann der HNO-Arzt diese „Verdeckbarkeit“ diagnostizieren (Tinnitusanalyse nach Feldmann), und bei positivem Befund übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für den Tinnitus-Masker. Zwar bleibt das Noiser-Geräusch leiser als der Tinnitus selbst. Aber Sie fixieren sich weniger oder sogar gar nicht mehr auf Ihre Ohrgeräusche. Dadurch hilft diese Therapie dem Gehirn, sich an die Töne zu gewöhnen und diese nach einer gewissen Zeit auszublenden. So lernt das Gehirn wieder, sich auf die Geräusche der Umwelt zu konzentrieren.\nEs gibt auch Hörgeräte, die die Frequenz des Ohrgeräusches einfach aus der Übermittlung ans Innenohr “herausschneiden”. Damit werden zwar auch andere Geräusche auf gleicher Frequenz nicht mehr gehört, aber der Tinnitus wird dadurch merklich leiser.\nEine mögliche Tinnitus-Ursache ist eine schlechte Durchblutung des Innenohrs. Mit einem einfachen Trick können Sie die Durchblutung schnell und einfach anregen: Massieren Sie Ihre Ohren! Dazu legen Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger entweder direkt vor oder hinter das Ohr. Bewegen Sie Ihre Finger nun kreisförmig und massieren Sie diese Stelle mit leichtem Druck eine Minute lang. So regen Sie die Durchblutung an.\nIn den seltenen Fällen, in denen eine organische Ursache für den Tinnitus abgeklärt werden kann (objektiver Tinnitus), wird natürlich die zugrundeliegende Erkrankung behandelt. Gefäßstörungen oder Gefäßverengungen können meist operativ beseitigt werden. Muskelzuckungen werden mit Medikamenten zur Behandlung epileptischer Anfälle (Antikonvulsia oder Antiepileptika), Botulinumtoxin oder durch die Durchtrennung des betroffenen Muskels unterdrückt. Blockaden in der Halswirbelsäule oder des Kiefers können korrigiert werden. Sind die Ursachen beseitigt, bestehen gute Chancen, dass auch der Tinnitus wieder verschwindet.\nTinnitus – Adressen & Links\nLesen Sie dazu auch unseren Blogbeitrag “Tinnitus – Ursachen & Symptome“.\n17. Oktober 2020 — Hörakustik Hörgeräte Tipps & Empfehlungen


Streamingdienst: Netflix will Preise erhöhen | Augsburger Allgemeine\nNetflix will Preise erhöhen\nDie Preise der Netflix-Abos könnten demnächst auch für deutsche Nutzer teurer werden.\nDer Streamingsdienst Netflix plant für seine US-amerikanischen Abonnenten eine Preiserhöhung. Müssen auch deutsche Nutzer mit einem teureren Abo rechnen?\nDer Streamingsdienst Netflix ist dafür bekannt, mit seinen Abonnements preislich und inhaltlich zu experimentieren. In den USA kommt es nun tatsächlich zu einer Preiserhöhung. Deutsche Kunden fragen sich nun, ob ihre Abonnements auch teurer werden.\nNetflix begründet Preiserhöhung mit Investitionen\nLaut Angaben von AP News werden in den USA sämtliche Abos künftig mehr kosten. Für Neukunden gelten die neuen Preise ab sofort, Bestandskunden werden AP News zufolge in den kommenden drei Monaten auf die neue Preisstruktur umgestellt. Die Preiserhöhung beträgt 13 bis 18 Prozent. So wird beispielsweise das Basis-Abo nun neun Dollar statt acht Dollar kosten. Netflix begründete die Preiserhöhung mit weiteren Investitionen in Unterhaltungsformate. Damit wolle sich Netflix von anderen Streaminganbietern abheben, so AP News. Die neuen US-Preise gelten auch für Mexiko und Brasilien.\nPreiserhöhung auch für deutsche Netflix-Nutzer wahrscheinlich\nLaut chip.de dürften auch bald deutsche Nutzer des Streamingdienstes von der Änderung betroffen sein. In Deutschland wurden die Preise zuletzt im Oktober 2017 erhöht. Damals hatte Netflix auch die Preise in den USA erhöht. So kostet das deutsche Netflix-Abo zurzeit in der Standardversion 10,99 Euro. Der Preis für das Basis-Abo blieb damals unverändert bei 7,99 Euro. Ob die Preisanpassungen in den USA wieder Auswirkungen auf den Preis in Deutschland haben, ist noch nicht klar.\nNetflix experimentiert in Deutschland mit Abo-Preisen\nEine feste Preiserhöhung ist also in Deutschland noch nicht bestätigt. Doch zurzeit werden laut chip.de für deutsche Netflixabonnenten unterschiedliche Preise ausgetestet. So werden Neukunden auf der Registrierungsseite für das Premium-Paket teilweise Preise bis zu 17,99 Euro angezeigt. Damit wäre das Premium-Paket vier Euro teurer als bisher.\nDiese Preis-Experimente finden beim Streamingdienst häufiger statt. So hat Netflix zum Beispiel im Herbst 2018 mit einem Ultra-Paket für deutsche Kunden experimentiert – bislang blieb es dabei aber auch bei einem Experiment. (AZ)


Veröffentlicht am 4. August 2017 21. August 2017 von Jennifer\nEine meiner Lieblings-HIIT-Routinen ist Can you HIIT like a Girl von FitnessBlender. Du musst dir das Video unbedingt mal ansehen uns es ausprobieren. Wenn du es nicht gleich komplett durchziehen kannst, mach dir keinen Stress! Mir ging es die ersten Male genauso 😉\nBeim Krafttraining kommt es darauf an, die richtige Anzahl an Wiederholungen und Sätzen in Verbindung mit dem passenden, herausfordernden Gewicht für deinen Muskelaufbau zu finden. Ich trainiere jede Übung mit 12 Wiederholungen und 4 Sätzen. Wenn du mehr über Muskelaufbau und Krafttraining wissen willst, empfehle ich dir zum Beispiel auf Seiten wie Fitness Experts oder Marathonfitness vorbei zu schauen. Du findest dort eine Menge Lernstoff. Auch ich habe auf diese Weise einiges von meinem Wissen gesammelt.\nDu bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst Wie du 3 Liter Wasser am Tag trinkst Dauerhaft abnehmen durch gesunde Ernährung Rauchen aufhören – wie du es endlich schaffst! Mein Leben ohne die Pille – wieso die Pille abzusetzen die beste Entscheidung war\nVeröffentlicht in alle Beiträge, healthy bodyMarkiert mit abnehmen, Ausdauer, Cardio, Fitness, Muskeln, Sport, Training\n3 Gedanken zu „Bist du noch ein Cardio Bunny?“\nPingback: #30DaysChallenge - Minimaler Einsatz, überraschendes Ergebnis!\nPingback: #30DaysChallenge – Minimaler Einsatz, überraschendes Ergebnis! – ♥


Gewinner des Tages: Abschieds-Ständchen für Chelsea Handler - Promis - Abendzeitung München\nAbschieds-Ständchen für Chelsea Handler\nGewinner des Tages\tAbschieds-Ständchen für Chelsea Handler\n(tom/spot), 27.08.2014 - 17:19 Uhr\nChelsea Handler feierte am Dienstag die letzte Ausgabe von "Chelsea Lately" Foto: Jordan Strauss/Invision/AP\nNach sieben Jahren feierte Moderatorin Chelsea Handler die letzte Ausgabe ihrer Talkshow "Chelsea Lately" und lud dazu prominenten Gäste wie Miley Cyrus, Jennifer Aniston und Sandra Bullock. Diese machten ihr ein besonderes Geschenk zum Abschied.\nModeratorin Chelsea Handler (39, "Uganda Be Kidding Me" ) feierte laut dem Magazin "Gala" am Dienstag nach sieben Jahren Talkshow ihre letzte Ausgabe von "Chelsea Lately". Ihre Gäste an diesem besonderen Abend waren unter anderem Miley Cyrus (21), Jennifer Aniston (45), Sandra Bullock (50) und viele mehr.\nHier können Sie sich einen Clip aus Chelsea Handlers Talkshow "Chelsea Lately" anschauen\nSie überlegten sich für Handler ein ganz besonderes Abschiedsgeschenk und sangen ihr eine spezielle Version von Michael Jacksons "We are the World". Manche nutzten den Abend sogar, um nochmal einige Worte an die Moderatorin zu richten, oder um sie auf eine charmante Art und Weise zu veräppeln.


Zu den uralten Heilmethoden gehört die Therapie mit Duftstoffen wie Räucherharze, Balsame und Salböle. Bereits in den frühsten Aufzeichnungen der Menschheitsgeschichte (Ägypten, Babylon) werden medizinische Duftanwendungen beschrieben.\nBesonders die keimtötende bzw. wachstumshemmende Wirkung von Duftölen, ihre krampf- und schleimlösende Wirkung sowie ihre Anwendung zur Wundheilung ist in wissenschaftlichen Studien untersucht und weitestgehend bestätigt worden. Die Aromatherapie als gesundheitliche, naturheilkundliche Methode sieht sich bezüglich der Schulmedizin als ergänzendes Verfahren, das an die jeweiligen Therapieerfordernisse angepaßt werden muß.\nDie Wirkung auf den Organismus erfolgt einerseits über die direkte Aufnahme der Wirkstoffe über die Haut, andererseits werden Emotionen und Stimmungslagen direkt über das Riechhirn beeinflußt. Zur Anwendung kommen nur biologisch reine und unverfälschte Öle. Bei diesen authentischen Ölen werden auf allen Ebenen des Individuums körperlich-seelisch-geistige Impulse ausgelöst. Je nach therapeutischem Ziel werden diese Ebenen durch verschiedene Duftstoffe angesteuert und beeinflußt.\nIn der modernen Naturheilkunde wird die Aromatherapie bei verschiedenen Infektionskrankheiten, hormonellen Regulationsstörungen, psychischen Störungen und Stoffwechselerkrankungen eingesetzt. Sie wird mit anderen Therapien wie z.B. dem Schröpfen und der Fußreflexzonentherapie in der Praxis kombiniert.