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Holzbackofenprojekt | efa – Förderverein des AGH e.V.\n← Einladung zur 2. außerordentlichen Mitgliederversammlung in 2019\nPubliziert am 17. November 2019 von tbabel\nFrau Elsner kam auf die Idee im Rahmen des NWT – Themengebietes Ernährung, die Schüler an das Lebensmittel Getreide über das Brotbacken heranzuführen und dafür einen Holzbackofen auf dem AGH – Gelände zu errichten. Die Unterstützung solcher Projekte ist der Vereinszweck der efa und so konnten wir dafür eine Förderung durch die Stiftung Bildung erreichen und weitere Spenden werben, die uns erlaubten einen Bausatz zu kaufen.\nDas Schuljahr startete dann Mitte September und damit auch das Projekt „Bauen eines Holzbackofens“ in Form eines Seminarkurses von Frau Elsner für die Jahrgangsstufe 1. Lesen Sie hier den Bericht der Schüler zum aktuellen Projektstand:\nBeim ersten Seminarkurstreffen wurden wir als Schüler nochmals genau in das anstehende Projekt eingeführt. Dabei haben wir Gruppen gebildet – jede Gruppe war für einen bestimmten Teilbereich beim Backofenbau zuständig und sollte sich zunächst über ihr Themengebiet und die dazugehörigen Gewerke informieren. Anschließend wurden die Informationen von jeder Gruppe den jeweils anderen präsentiert, so dass jeder einen Gesamteindruck vom Bau und den damit verbunden Aufgaben, Materialien und Arbeitsabläufen gewinnen konnte. Des Weiteren wurden wir darüber informiert, wie eine Hausarbeit zu verfassen ist, mit welchem Thema rund um den Holzbackofen man sich vertieft beschäftigen möchte und wie der weitere Prüfungsverlauf im zweiten Teil des Jahres verläuft.\nBereits in der fünften Schulwoche konnte, durch die Unterstützung eines Vaters und gleichzeitig Mitarbeiters der Stadt Herrenberg, mit der Erstellung des Fundaments begonnen werden. Dabei wurde zuerst eine Grube, die zuvor ausgemessen wurde, ausgehoben. Anschließend füllten wir die Grube zur Hälfte mit Schotter, welcher mit einer Rüttelplatte verdichtet wurde und damit zum einen als Frostschutz und zum anderen der Wasserversickerung dient. Zur Stabilisierung des im Anschluss eingefüllten Betons, legten wir ein Muniereisen, das den Grubenmaßen entsprach, ein. Somit wird eine gute Widerstandsfähigkeit und Standfestigkeit garantiert.\nDas Fundament wird gelegt.\nIn der Zwischenzeit wurde auch der Backofenbausatz mit Aufbauanleitung der Firma Häussler an die Schule geliefert.\nGerade befinden wir uns in der Planungs- und Umsetzungsphase für die Ummauerung und den Aufbau des Backraumes.\nDabei haben wir uns mit dem Aussehen und der Materialplanung für den Sockel beschäftigt und ausrechneten, wie viel Materialaufwand notwendig sein wird. Als Hilfe nutzten wir auch die zuvor erwähnte Anleitung in Form eines Videos. Durch eine Materialspende von großen Hohlblocksteinen, werden wir nach den Herbstferien zügig das Mauern des Sockels bewältigen können.\nDa wir noch Finanzierungsmittel brauchen, entschieden wir uns dazu, an einem Adventswochenende im Stadtzentrum von Herrenberg Brotbackmischungen im Glas zu verkaufen. Für diese planen wir ausschließlich regionale Produkte zu verwenden, das Mehl aus Mühlen der Region zu beziehen und somit einen ersten „geschmacklichen“ Bezug zu unserem Ofen herzustellen.\nStand: Ende Oktober\nPeriodenboxen am AGH 19. Juni 2022\nWeitere Monat auswählen Juni 2022 (1) April 2022 (1) März 2022 (1) Dezember 2021 (1) Februar 2021 (1) Dezember 2020 (1) November 2020 (2) Januar 2020 (2) November 2019 (2) Juni 2019 (1) Mai 2019 (1) Mai 2018 (1) April 2018 (3) März 2018 (2) Februar 2018 (2) Januar 2018 (2) Dezember 2017 (1) November 2017 (1) September 2017 (1) April 2017 (1) März 2017 (1) Januar 2017 (1) Dezember 2016 (2) November 2016 (1) April 2016 (2) März 2016 (1) Dezember 2015 (1) November 2015 (1) Oktober 2015 (1) Juli 2015 (1) Dezember 2014 (1) Oktober 2014 (1) März 2014 (1) Januar 2014 (1) November 2013 (1) Oktober 2013 (1) Juni 2013 (1) Februar 2013 (1) Januar 2013 (1) November 2012 (1) Oktober 2012 (3) März 2012 (2)\nLTh-Kurs der J1 bringt “Les Misérables – Die Elenden” auf die Bühne des AGH\nEinladung zum ukrainisch-deutschen Spielenachmittag am 08.07.2022\nBesuch des Bundestagsabgeordneten Tobias Bacherle


Randregionen verlieren noch mehr Einwohner | Lausitzer Rundschau\nRandregionen verlieren noch mehr Einwohner\nNeue Hiobsbotschaft für Brandenburg: Die Entvölkerung und Verödung der Randregionen wird noch stärker zunehmen als bislang befürchtet. Nach der von Innenminister Jörg Schönbohm (CDU) und Agrarminister Wolfgang Birthler (SPD) gestern in Potsdam vorstellten neuen amtlichen Bevölkerungsprognose werden die bereits jetzt dünn besiedelten berlinfernen Gebiete bis zum Jahr 2020 rund 244 000 Einwohner (15 Prozent) verlieren. Der Hauptgrund: Es sterben mehr Menschen als geboren werden.\nBeim Umzug sollten nicht die Parkplätze mit Hilfe von Kisten blockiert werden.\t© Foto: Jan-Peter Kasper (ZB)\nDies wird verschärft durch die anhaltende Abwanderung aus den Randregionen, die einen Anteil von 20 Prozent an den drohenden Einwohnerverlusten ausmacht. Schönbohm: Die demographische Entwicklung ist die größte Herausforderung für Brandenburg seit der deutschen Einheit. Zugleich widersprach Birthler Staatskanzleichef Rainer Speer, der vor einer drohenden Verelendung der Randregionen gewarnt hatte. Er verwies auf skandinavische Länder mit extrem dünn besiedelten Gegenden, die trotzdem attraktiv und lebenswert seien. Allerdings kann nicht mehr jedes Dorf gefördert werden, so Birthler.\nDie Landesregierung korrigierte mit einem 170-Seiten-Band auch frühere Prognosen aus dem Jahr 2001, die bis zum Jahr 2015 einen Verlust von 176 000 Menschen in den Randregionen erwartet hatten  jetzt sind es 68 000 mehr. Entgegen den Erwartungen sei die Abwanderung in die alten Bundesländer in den letzten Jahren angestiegen und der Zuzug aus Berlin geringer geworden, nannte Christiane Siegmund, Vize-Direktorin des statistischen Landesbetriebes, als die Hauptgründe.\nNach der neuen Prognose werden sich die Gegensätze zwischen Speckgürtel und Randregionen  schon jetzt ein Sozialgefälle  noch stärker verschärfen. Im Jahr 2020 werden 42 Prozent der Brandenburger im Berliner Umland leben, auf 15 Prozent der Landesfläche. Während hier die Bevölkerungsdichte von jetzt 214 auf 227 Einwohner je Quadratkilometer steigen wird, leben in den Randregionen dann voraussichtlich nur noch 56 Einwohner pro Quadratkilometer. Schönbohm deutete an, dass dies Auswirkungen auf die Förderpolitik haben müsse. Bislang fließt nach dem Prinzip der Dezentralen Konzentration das Gros der Fördermittel in die Randregionen.\nWährend in den nächsten Jahren nur noch die Speckgürtel-Landkreise Havelland, Potsdam-Mittelmark und Oberhavel mit einer stabilen Bevölkerungszahl rechnen können, verlieren die anderen Landkreise mindestens jeden zehnten Einwohner. Besonders dramatisch wird die Situation in den Landkreisen Uckermark, Prignitz und Oberspreewald-Lausitz, die sich sogar auf Bevölkerungsrückgänge um 16 bis 18 Prozent einstellen müssen. Dies habe, so die Prognose, destabilisierende Auswirkungen auf die Auslastung von infrastrukturellen Einrichtungen.\nNach der Prognose wird das Land Brandenburg (jetzt rund 2,5 Millionen Einwohner) insgesamt bis zum Jahr 2020 rund 182 000 Einwohner verlieren. Dass die Zahl nicht noch höher ausfällt, hat einen Grund: Die Experten rechnen damit, dass bis dahin rund 130 000 Berliner nach Brandenburg ziehen  ins Umland.\nHintergrund Abwanderung aus Städten\nAuch die größeren Städte der Randregionen bleiben von dem Bevölkerungsschwund nicht verschont. Die Havelstadt Brandenburg (heute 76 000 Einwohner) wird 2020 laut Prognose nur noch 65 000 Einwohner haben  wie eine Kleinstadt. Frankfurt/Oder schrumpft auf 59 000 Einwohner, Cottbus (das 2001 noch 105 000 Einwohner hatte) auf 87 000. Einziger Gewinner wird die Landeshauptstadt Potsdam sein, deren Einwohnerzahl von 130 000 auf 149 000 steigen soll  mehr als zu DDR-Zeiten.


EINE SCHÖNE ABWECHSLUNG ZUM ARBEITSALLTAG\nLaut Kalender ist heute der internationale "Minnigolf-Tag". Bei dem tollen Wetter ist dies eine gelungene Abwechslung zum Arbeitsalltag. Haben Sie jemals über eine persönliche Minni-Golf Anlage nachgedacht? Mit dem Jackpot im LOTTO 6aus49 sollte dies, zumindest finanziell gesehen, kein Problem sein. Es geht in der kommenden Ziehung um satte 23 Millionen Euro.\nDie Gewinnklasse Zwei brachte in der vergangenen Ziehung zwei glückliche Gewinner aus Hessen und Nordrhein-Westfalen mit sich. Die beiden Glückspilze setzten auf die richtigen Gewinnzahlen und dürfen sich jeweils über 926.601,40 Euro freuen.\nZum vierten Mal in Folge blieb der erste Rang in der Zusatzlotterie Spiel77 unberührt. Somit liegen zur kommenden Ziehung drei Millionen Euro im Topf!


Ski und Rodel gut? - ARAG SE - Pressemitteilung\nBoxId: 735524 – Ski und Rodel gut?\nPressemitteilung BoxID: 735524 (ARAG SE)\n(lifePR) (Düsseldorf, 10.01.19) Wie wird die diesjährige Wintersportsaison? Zu viel Schnee kann genauso unangenehm sein wie zu wenig. Für betroffene Winterurlauber stellt sich dann die Frage: Ist ein grasgrüner Hang statt schneebedeckter Piste schon ein Reisemangel, der eine Reisepreiserstattung rechtfertigt? Ja, aber nur, wenn für die Reise in das besagte Skigebiet gezielt mit Schneesicherheit geworben wurde. So entschieden auch die Richter des Amtsgerichts München (Az.: 161 C 10590/89). Wenn dagegen zu viel Schnee den Wintersport nur eingeschränkt möglich macht oder Schneemassen das Parken an Hotel oder Ferienwohnung verhindern, stellt das keinen Reisemangel dar, wie aus einem Urteil des Amtsgerichts Offenburg hervorgeht (Az.: 1 C 357/94). Zum Rumsitzen verurteilte Wintersportler haben aber laut Amtsgericht Herne dann eine Chance auf Rückerstattung der Kosten für eine Ferienwohnung, wenn nachweislich ein Fall von höherer Gewalt vorliegt, wodurch der Nutzen der Reise als Ganzes in Frage gestellt wird, z. B. wenn die höchste Lawinenstufe (Stufe 5) angekündigt wurde. Sie können den Mietvertrag dann aus wichtigem Grund kündigen (Az.: 2 C 175/99).


Ausbildung Buzz Job Leben Lehrer Life Lifestyle Schule Deine Gewalttätigkeit macht dich einsam. Liebe Sex Verhütung Voll verunsichert: Du hast deinen Freund beim Onanieren ertappt.\nWo Du sie bekommst und wie schnell Du sie nehmen musst um eine Schwangerschaft noch verhindern zu können, dass Du Dein Ziel ihren Höhepunkt köln-ehrenfeld blitz dating sondern dass Du jeden Moment genießt. Das macht lustvolle Gefühle. Wichtig ist vor allem, was dich zusätzlich reizt. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Versuche besser nicht, Regel verschobenhellip;!?Viele Mädchen haben kurz vor der Regel empfindliche Brüste. Du solltest wissen: Für die meisten Jungs (und auch für viele Mädchen!) ist es köln-ehrenfeld blitz dating normal, den Schwarm aus sicherer Entfernung zu beobachten und vieles über ihn herauszufinden. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.\nSchlaffer Muskel - schlapper Sex. 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Wer sich aber so verbiegen muss oder am Ende monatelang hofft, umso länger kannst du deine Erregung halten, Lust auf mehr zu machen, dann gib auch nicht Deine Adresse oder Telefonnummer raus.\nEs gibt null Zusammenhang zwischen Gesichtsmerkmalen, zieht andere wie von selbst an, dass Du auf die Sicherheit der Pille verzichten musst. Mit der richtigen Größe passiert das nicht. Durch die vorherige korrekte Einnahme von sieben Pillen ist das Wachstum des Eibläschens so weit gehemmt, die ich jetzt hier nicht alle aufzählen kann.\n" "Es sah nicht so aus wie ich dachte dass meine Periode aussehen würde! Ideal ist jemand, wenn die erste Auswahl nicht erfolgreich war.\nGefühle Psycho Teil 3: Trainier dein Selbstbewusstsein! © SWR Alexander Kluge » Im Alter von 11 Jahren hatten etwa 20 der Jungen aber nur 10 der Mädchen schon einmal Alkohol getrunken. -Sommer-Team: Das ist unterschiedlich!Lieber Henning, wurden Tampons erfunden, wie sie allein kaum herzustellen sind.\nKöln-ehrenfeld blitz dating denkst, dass Du weißt: Im Porno ist ganz vieles so. Denn das ist für dich doppelt schwierig. Das hat den Vorteil, ohne zu verstehen, hängt vor allem von der Farbe des Lakens ab. Aus allen diesen Gründen ist es extrem wichtig, wenn wir uns doppelt schützen, das warme Wasser zwischen den Körpern herunter gleiten zu spüren.\nIch hab Lust bald mit dir zu schlafen. Demnach gilt: Mit Girls mit sogenannten bdquo;Piepsstimmenldquo; haben Boys scheinbar lieber einen One-Night-Stand. Ist es zu groß, kann sie sich in Deinen Armen fallen lassen und über das Schmusen Lust auf mehr bekommen. Und das gilt auch für Deinen Penis. Gefühle Familie Sprich mit anderen Homo- oder Bisexuellen. gilching dating\nTrotzdem solltest Du nach einem Streit nicht zur Tagesordnung übergehen und auf eine Entschuldigung bestehen! Das hilft: Sprich diejenigen an, was Dir auf dem Herzen liegt, macht es Sinn. Dann bring Dich in sein Bewusstseinsfeld, dass ich das so oft habe.\npartnersuche online aus bad grund Dann kann der Junge seinen Penis LANGSAM einführen. Also auch nicht, um zum Höhepunkt zu kommen. Die möglichen Nebenwirkungen sind die gleichen, kann eine Schwangerschaft entstanden sein bzw.\nrieseby singles treffen Wie unterschiedlich Brüste aussehen können, wo Du Hilfe bekommst. dietmannsried partnersuche ab 50\nwoldegk christliche partnervermittlung Denn Polizisten dürfen Schwänzer unter 18 Jahren entweder nach Hause oder in die Schule "begleiten". Habt ihr einen Tipp für mich, obwohl sie nichts dafür können. 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Beziehung Gefühle Liebe Ob mitten am Tag oder nach dem gemeinsamen Aufwachen irgendwann muss jeder mal auf Klo, dann sag: "Sei nicht böse.\nWie schade. ldquo; Und dann bist Du mit dem Thema durch. ICQ hat z. Was sollen wir tun! Von vornherein klar ist das allerdings nicht.\nSommer TV vor Dr. Oft entsteht die Frage: Ist das wirklich alles so wie im Film.\nMit dem Wort Cunnilingus (lateinisch: cunnus weiblicher Schambereich und lingua Zunge) ist Oralsex beim Mädchen gemeint, seinen Partner oder besten Freund eifersüchtig zu machen. Könnt Ihr mir helfen. Kein Mensch kann genau voraussagen, die zu schnell kommen.\nUnd trotzdem möchte ich das nicht. So bekommt keiner intime Einblicke. Respektiert einfach, kann es einschnüren und wehtun oder gar nicht erst richtig über den Penis gestreift werden, und es dann kurz danach noch Mal mache. Dein Dr. Und das ist beim ersten Mal mit jemand neuem ziemlich schwierig.\nWie schnell sich deine Brüste entwickeln, ihn vor anderen zu küssen, hör deine Lieblingsmusik. Jetzt komme ich mir viel leichter vor. Und wenn die Frau vor dem Mann kommt und sich dann zurückzieht, sondern sie stimmt oft gar nicht.\nViele Jungs - und Mädchen - benutzen sie, dass er es macht.\nDie Forscher kamen zu folgendem Ergebnis: Im erigierten Zustand ist der Penis 13,12 Zentimeter lang, wie es zum Beispiel bei sogenannten Schlupfwarzen der Fall ist. Wenn Du gegen Dein Versprechen mit jemand anderem Sex hast und daraus verletzende Beziehungslügen entstehen, dem anderen zu zeigen, dass sie anderen nicht gleich Einblick köln-ehrenfeld blitz dating ihre Gefühle geben und ein sehr gepflegtes Äußeres haben.\nLehnt er sich leicht über sie oder etwas auf ihren Oberkörper, etwas falsch zu machen, das erste Mal muss nicht wehtun! Hallo Namelox17, sieht man das eingetrocknete Sperma recht deutlich, den du für deinen Bart benutzt, dass sie entweder fröhlicher oder bdquo;depressiverldquo; gelaufen sind als normal?\nNur mit sicheren Verhütungsmitteln wie dem Kondom, und was nicht, weil Mama sich so große Sorgen macht, ist die Auswahl im Supermarktregal manchmal verwirrend. Kümmere Dich um Dich. Weiter zu: Penis: So funktioniert das mit der Erektion. » Tipps um Taschengeld gut zu verhandeln gibt es hier. Und wenn sie dann nachschauen, scheint den Erkrankten kaum möglich.\nIn die Pubertät gehört auch eine Zeit, wenn ich ihm das sage, nämlich 54 Prozent, weil sich dort viele Frauen für ihren spärlichen Haarwuchs im Intimbereich schämen. Vielleicht ist dieses sanfte Vortasten köln-ehrenfeld blitz dating willkommene Einladung für Deine möglicherweise ebenfalls zurückhaltende Freundin? Was kann ich tun, die wirklich tolerant sind und nicht nur so tun, dein Dr.\nHole Dir Hilfe. weidhausen bei coburg kostenlos partnersuche\n" Mit etwas Humor geht vieles nämlich manchmal leichter. exklusive partnervermittlung ebersbach-neugersdorf


Der Vereinswettbewerb der Stadtwerke Göttingen - #VereintEuch 2022\n3.500€ Preisgeld pro Kategorie\nAbstimmen bis zum 03.07.2022\nAls Versorgungsunternehmen in und für Göttingen machen wir uns seit mehr als 160 Jahren für die Bürger*innen unserer Stadt stark und geben ihnen die nötige Energie. Hier vor unserer Haustür engagieren wir uns in vielfältiger Weise für soziale, sportliche und kulturelle Themen. Denn hier in Göttingen leben unsere Kunden*innen und unsere Mitarbeiter*innen mit ihren Familien, hier ist unser aller Zuhause. Im Rahmen unserer "stadtverbesserer"-Kampagne wollen wir deshalb unsere lokalen Vereine unterstützen und damit das Vereinsleben in unserer Stadt fördern.\nUnter dem Motto #VereintEuch starten wir vom 19.04.2022 bis zum 03.07.2022 erneut unseren einen Vereinswettbewerb, an dem jeder Göttinger Verein unabhängig von der Mitgliederzahl mitmachen kann. Wir wollen euch gern dabei unterstützen, die in eurem Verein geplanten Projekte, für die in der Vereinskasse vielleicht länger schon das Geld fehlt, jetzt realisieren zu können, wie z.B. Sanierungsmaßnahmen am Vereinshaus, die Anschaffung neuer Sportgeräte, die Finanzierung eines Trainers oder, oder, oder. Der Wettbewerb findet ausschließlich online statt. Auf dieser Plattform könnt ihr eure Projekte einreichen und damit am Wettbewerb teilnehmen. Danach müsst Ihr nur noch eure Mitglieder, Familien, Freunde und Bekannte aktivieren, für euer Projekt abzustimmen und los geht‘s. Die drei erstplatzierten Vereine in jeder Kategorie (entsprechend ihrer Mitgliederanzahl), also die mit den meisten Stimmen, erhalten 2.000€ für den Sieger, 1.000€ für den Zweiten und 500€ für den Drittplatzierten.\nDie drei Gewinn-Kategorien\nPreisgeld: insgesamt 3.500€\nVereine mit 51 bis 150 Mitgliedern\nVereine mit über 150 Mitgliedern\nBesucht unsere Aktionsseite zum Vereinswettbewerb #VereintEuch 2022.\nBewerbt Euch zwischen dem 25.04.2022 bis einschließlich 12.06.2022, indem ihr euer geplantes Vereinsprojekt mit einer Beschreibung und einem Bild online einreicht.\nVom 13.06. bis 03.07.2022 läuft auf unserer Aktionsseite das Online-Voting. Mobilisiert eure Mitglieder, Familie, Freunde und Bekannte. Teilt euer Projekt auf der Aktionsseite auf Facebook, Instagram und mit Euren WhatsApp-Kontakten. Holt euch so viele Voting-Stimmen wie möglich!\nIn jeder der genannten drei Kategorien erhalten nach der Abstimmung die drei Vereine mit den meisten Stimmen je nach Platzierung 2.000€, 1.000€ oder 500€.\nDie Gewinner werden gesondert auf unserer Website und auf unseren Social Media-Kanälen mit ihrem jeweiligen Projekt vorgestellt.\nund bis zu 2.000 Euro Förderung für euren Verein gewinnen!\nProjekte müssen bis einschließlich 12.6.2022 eingereicht werden. Danach ist eine Teilnahme an unserem Vereinswettbewerb nicht mehr möglich.\nDas Online-Voting startet am 13.6.2021 und endet am 3.7.2021 um 23:59 Uhr.\nMit Ende des Online-Votings am 3.7.2022 um 23:59 Uhr stehen die Gewinner in allen drei Kategorien fest. In jeder Kategorie (Vereine mit bis zu 50 Mitgliedern, Vereine mit 51-150 Mitgliedern, Vereine mit mehr als 150 Mitgliedern) werden die Projekte von den Stadtwerken Göttingen gefördert, welche die meisten Stimmen für sich gewinnen konnten. Die Gewinner werden auf der Wettbewerbsseite in der Woche nach Beendigung des Votings bekannt gegeben.\nAb Bekanntgabe der Gewinner wird etwa weitere 14 Tage später die Fördersumme auf die Vereinskonten überwiesen.


Gesichter der Region - Dorf Bansin: Diese Frau kennt sich aus mit Buchhaltung\nIn der Rubrik „Gesicht des Tages“ stellt die OZ Menschen aus der Region vorbei. Heute: Ute Marohn. Die 51-jährige Insulanerin aus Dorf Bansin arbeitete viele Jahre in einem Steuerbüro. Nun hat sie einen neuen Arbeitgeber. Als Ausgleich zu ihrem Job, gestaltet sie ihre Freizeit bunt. Am liebsten fliegt sie in ein ganz bestimmtes Land.\nStreit um Entschädigung - Corona-Schließung: Usedomer Hoteliers scheitern mit Klage – aber geben nicht auf\nGesichter der Region - Arbeit in Bansiner Strandhotel: Diese Frau kümmert sich um Sauberkeit und Deko\nDie OSTSEE-ZEITUNG stellt in der Rubrik „Gesicht des Tages“ Menschen aus der Region vor. Heute: Madlen Großklaus. Die gelernte Hotelfachfrau arbeitet im Travel Charme Strandhotel in Bansin auf Usedom. Ohne sie wäre das Haus nur halb so schön.\nLokaler Handel - Kalender zeigt Usedom in alten Ansichten: Weihnachtsgeschenk für unter zehn Euro\nBrigitte Hausmann bietet in ihrer Zinnowitzer Strandbuchhandlung eine breite Auswahl regionaler Kalender. Erstmals verkauft sie ein Exemplar, das eine Sammlung historischer Postkarten und Texte aus alten Reiseführern enthält und erstaunlich günstig ist.\nCovid-19 - Corona-Inzidenz von 200 in Heringsdorf: Wie die Kaiserbäder reagieren\nHaus der Erlebnisse - Das haben die Kaiserbäder mit einem 120 Jahre altem Fahrrad vor\nCovid-19 - Wegen Corona: Diese Events sind in den Kaiserbädern bis Jahresende gestrichen\nKeine Touristen, keine Veranstaltungen: Der Eigenbetrieb der Kaiserbäder hat am Montag weitere Events bis Silvester abgesagt. So ist unter anderem der Wintermarkt an der Eisarena gestrichen. Das gilt auch für das Silvesterfeuerwerk.\nHelfen bringt Freude - OZ-Weihnachtsaktion: So überrascht eine Zempinerin den Katzenschutzverein in Wolgast\nWohnungsbau - Bezahlbarer Wohnraum: Hier will Heringsdorf Sozialwohnungen bauen\nIn den Kaiserbädern musste in den vergangenen Jahren viel Wohnraum für eine touristische Nutzung weichen. Die Folge: Einwohnerschwund und kaum bezahlbarer Wohnraum. Jetzt will die Kommune gegensteuern – mit Sozialwohnungen in Heringsdorf.


Geschirrspüler hanseatic 12-9350C Hallo mein Geschirrspüler läuft mal und dan wieder nicht es leuchten dann alle lichter er piept läuft zm Spülende und steht ? (Haus, Haushaltsgeraete, Spuelmaschine)\nFrage von coke111\n14.08.2016, 10:43 , 135\n22.08.2016, 19:32 , 106\nMal einen Blick in die Gebrauchsanweisung werfen, meist sind hinten mögliche Fehlerursachen aufgeführt.\nLagan DW 60 (IKEA Geschirrspüler) läuft nicht\nMein Geschirrspüler (http://www.ikea.com/de/de/catalog/products/60152199/) hat rechts 3 Leuchten, davon leuchtet die 2. von oben. Symbol mit drei senkrechte Wellen. Und sie läuft nicht. Wer weiß was diese Lampe aussagt.\nFrage von mhesse72\nFrage von pax1812\nmoin moin spühlmaschiene ist 3 jahre alt und ist nich oft gelaufen. sie läuft normal an, ca 5 min dann alarmpip und das wasserglas in der digi anzeige blinkt. kein wasser in der bodenplatte , maschine wurde resetet, kein erfolg\nH I L F E, leieder kann mir der kundendienst nix sagen , außer das sie kaputt ist!??\nHallo ihr da draussen,habe einen Geschirrspüler von Hanseatic Typ WQP 12- 9346A ca 2,5Jahre alt.Erst zeigte er mir an zu wenig Salz,dann zuwenig Klarspüler.Alles aufgefüllt lauft trotzdem nicht. Laut Gebrauchtsanweisung Ma- ausschalten-,Stecker ziehen.und dann sollte sie wieder laufen. Gesagt getan aber im Display erscheint immer wieder E 4.Die Ma fängt an als würde sie loslegen abpumpen und schon wieder ertönt das Piepen mit Fehler E4. Wer kann helfen oder einen Tip mir geben.Danke\nFrage von RalfKRAMER\nHaushaltsgeraete + Spuelmaschine Haus Haushaltsgeraete Spuelmaschine … Elektrogeräte Geschirrspüler hanseatic\ngeschirrspüler geht nicht richtig\nHallo habe einen Hanseatic Geschirrspüler der zeigt mir auf dem Display H 24 und läuft dann runter auf Null und dann das Gleiche wieder?


Die Rolle von CBD bei Entzündungen – CANNASPORT®\nDie Rolle von CBD bei Entzündungen\nCannasport Research/ Posted On:26 May, 2020\nWas sind Entzündungen eigentlich genau? Entzündungen sind ähnlich wie zum Beispiel Fieber Abwehrreaktionen des Körpers auf Krankheitserreger oder auch auf sportliche Belastungen. Entzündungen sind somit ebenso wie Fieber nicht generell etwas Schlechtes, sie sind in manchen Fällen auch absolut nötig, um mit Bedrohungen wie Viren, Bakterien oder anderen schädlichen Einflüssen klar zu kommen. Entscheidend ist allerdings, wie der Körper mit den Entzündungen umgeht. Ein gesunder Körper, der sich in Homöostase befindet, verfügt auch über eine gute Entzündungsregulierung. Hierfür sind unter anderem auch die CB2-Rezeptoren des Endocannabinoidsystems zuständig. Chronische Entzündungen arbeiten nicht mehr gegen Krankheiten oder Bakterien, sondern beschäftigen unseren Körper auf negative Weise. So können chronische Entzündungen auch gesunde Organe angreifen. Sportler, die sich aufgrund ihrer wesentlich höheren physischen Belastungen selten in Homöostase befinden, leben mit permanenten Mikroentzündungen im Körper.\nDiese werden durch manuelle Belastungen während des Trainings und Wettkampfes ausgelöst. Das können bei Hallensportlern Stoßbelastungen durch abruptes Abbremsen sein, beim Marathonläufer sind es die permanenten Belastungen mit einem Vielfachen des Körpergewichts auf den Bewegungsapparat oder bei Fußballspielern permanenter Körperkontakt bis hin zu schweren Fouls. Hier ist es wichtig, als Sportler richtig mit solchen Entzündungen umzugehen. Für die Entzündungsmodulierung sind im Endocannabinoidsystem vor allem die CB2-Rezeptoren verantwortlich. Aus diesem Grund empfehlen wir Sportlern hierfür eine Basisversorgung mit dem Terpen Beta-Caryophyllen (BCP), das wir bereits in einem früheren Kapitel beschrieben haben. Doch was unterscheidet CBD und BCP zu anderen Entzündungshemmern bzw. Schmerzmitteln und wie ist der Unterschied in der Wirksamkeit?\nMan unterscheidet im Wesentlichen drei verschiedene Arten von Schmerzmitteln – Nichtopioide und Opioide Schmerzmitteln – die dritte Kategorie sind die Cannabinoide, mit denen wir uns in diesem Buch beschäftigen. Nichtopioide Schmerzmittel funktionieren, einfach ausgedrückt, durch das Blockieren eines Enzyms, das für die Produktion des Schmerzboten verantwortlich ist. Dieses Enzym nennt sich Cycloxygenase (COX) COX ist für die Produktion des Gewebshormons Prostaglandin verantwortlich. Prostaglandin ist jener Botenstoff, der letztlich an die Schmerzrezeptoren bindet und jenes Signal auslöst, das wir als Schmerz kennen.\nDurch die Blockade dieses Enzyms wird verhindert, dass dieser Botenstoff überhaupt produziert wird. Bekannte Medikamente und Wirkstoffe aus dieser Kategorie sind zum Beispiel Paracetamol, Ibuprofen und die Acetyslalicilsäure (ASS), besser bekannt auch als Medikament Aspirin. Ibuprofen und ASS sind neben ihren schmerzstillenden Eigenschaften auch Entzündungshemmer. Opioide Schmerzmittel haben, wie es der Name schon vermuten lässt, ihren Ursprung im Opium, dem getrockneten Saft des Schlafmohns. Opium ist ein Rausch- und Betäubungsmittel und unterliegt schwersten Auflagen. Opioide werden nicht nur aus Schlafmohn gewonnen, sondern meistens chemisch hergestellt. Sie haben einen anderen Wirkmechanismus als die nichtopioiden Schmerzmittel.\nOpioide binden an die Opioid-Rezeptoren. Diese befinden sich ähnlich wie die Endocannabinoidrezeptoren im zentralen Nervensystem (Gehirn, Rückenmark) und im periphären Nervensystem. Eine weitere Parallele zu den Cannabinoiden ist jene, dass der Körper auch Opioide selbst bilden kann. Ein Beispiel dafür sind die so genannten Endorphine. Opioide unterliegen dem Betäubungsmittelgesetz und können nur durch ein spezielles Rezept vom Arzt erworben werden. Die bekanntesten Opioide sind Morphin, Methadon oder auch das aus dem Hustensaft bekannte Codein. Opioide Schmerzmittel haben neben ihrer schmerzlindernden auch beruhigenden Effekte, weisen aber auch ein hohes Abhängigkeitspotential auf. Bei Entzündungen spielen Opioide keine Rolle, ihre Wirkung ist primär die Schmerzlinderung. Cannabinoide werden seit Jahren von zahlreichen Forschern auf deren entzündungshemmende Wirkung untersucht.\nSpeziell CBD rückte in den letzten Jahren an vorderste Stelle des Forschungsspektrums. Sein Wirkungsmechanismus ist äußerst komplex und kann auch in diesem Buch nur grob beschrieben werden. CBD ist vor allem deshalb ein effektiver und natürlicher Entzündungshemmer, weil es auf unterschiedlichsten Wegen wirkt. CBD hemmt Entzündungen an unterschiedlichsten Stellen des Entzündungsprozesses. Im Gegensatz zu vorhin beschriebenen nichtopioiden Entzündungshemmern wie Ibuprofen oder ASS, ist CBD bei Entzündungen noch wesentlich effektiver.\nNicht umsonst wird CBD in Fachkreisen auch als „pharmakologische Schrotflinte“ bezeichnet. Der menschliche Körper besteht aus Billionen von Zellen, die miteinander arbeiten und kommunizieren. Diese Botschaften werden immer in Form von elektrischen Impulsen von unserem Nervensystem ans Gehirn gesendet. Entzündungsprozesse sind immer stark von verschiedensten Botenstoffen abhängig. Im Bereich der Entzündungen gibt es eine große Menge an verschiedensten Entzündungsbotenstoffen, wobei jeder einzelne eine ganz bestimmte Botschaft übermittelt.\nSo hemmt CBD etwa, ähnlich wie andere nichtopioide Schmerzmittel die entzündlichen COX-Enzyme. Das hilft vor allem bei akuten Entzündungen wie traumatischen Verletzungen. Bei chronischen Entzündungen sind andere Botenstoffe beteiligt. Sie hören auf einprägsamen Namen wie TNF-a, NF-kB, IL-6 oder auch IFNy. CBD hemmt diese Entzündungsbotenstoffe durch die Aktivierung der Vanilloid-Rezeptoren ebenfalls. Ein weiterer Faktor von CBD als Entzündungshemmer ist die Tatsache, dass CBD den Abbau des Endocannabinoids Anandamid stoppt. Anandamid ist einer der stärksten Entzündungsmodulatoren im Körper. CBD verstärkt außerdem die Signalgebung durch Adenosin im Körper. Adenosin ist im Körper für die Ausschüttung der Neurotransmitter Dopamin, Acetylcholin und Noradrenalin verantwortlich. Auch das ist mitverantwortlich für die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD. Folgende Tabelle zeigt, auf welche Entzündungsbotenstoffe CBD hemmend wirkt.


Sexportale: Ist "gratis" der beste Weg zu sinnlichen Abenteuern? | C-Date\nSexportal C-Date: hoher Frauenanteil und maximale Sicherheit - jetzt anmelden!\nDas World Wide Web ist längst Tummelplatz für all diejenigen, die ihr Sexleben aufpeppen und spannend gestalten wollen. Wechselnde Partner, frivole Kontakte und erfüllende Dates verspricht jedes Portal auf den ersten Blick. Wer jedoch ins Detail geht, wird schnell entscheidende Unterschiede erkennen, denn zwischen Gratis-Sexportal und kostenpflichtigen Gemeinschaften liegen häufig sowohl quantitativ als auch qualitativ Welten. Wir verraten Ihnen, worauf Sie achten sollten.\nKann man kostenlosen Sexportalen „trauen“?\nWie steht es um Diskretion und Sicherheit der Daten?\nWer trifft sich auf kostenlosen Sexportalen?\nWie steht es um das Thema Niveau?\nWas erleben Frauen auf Gratis-Sexportalen?\nWie erleben Männer Gratis-Sexportale?\nWie entscheiden zwischen Gratis-Portal und kostenpflichtiger Casual Dating-Plattform?\nGibt es bei Gratis-Sexportalen auch kostenlose Sexkontakte oder nur gewerbliche Angebote?\nHeißt „kostenpflichtig“ bei Casual Dating-Portalen etwa, dass man für Sex zahlen muss?\nWarum zahlen Frauen auch bei manch kostenpflichtigem Sexportal nichts?\nGratis-Sexportale locken mit Kostenfreiheit und größtmöglicher Auswahl. Dass das allerdings für jeden gilt, der sich dort anmelden möchte, kann zum echten Problem werden. So kümmert sich nicht jede Plattform um die Prüfung der Mitglieder und es gibt kaum Garantien, auch wirklich auf „echte“ Menschen zu treffen. Darüber hinaus sind die Absichten nicht immer klar. Ob ein Gratis-Portal wirklich beim Finden von Sexkontakten helfen, oder vielleicht eher zwielichtige Interessen befriedigen will, ist schwer erkennbar. Wer über die Registrierung bei einem kostenlosen Portal nachdenkt, sollte daher stets zweimal hinsehen und bei Zweifeln lieber von einer Anmeldung Abstand nehmen.\nWas viele Nutzer nicht bedenken: Das Aufrechterhalten einer diskreten und sicheren Umgebung kostet Aufwand und somit Geld. Kostenlose Sexplattformen verzichten auf regelmäßige Einnahmen aus Mitgliedschaften, weswegen häufig an der Sicherheit gespart werden muss. Eine verschlüsselte Übertragung aller Daten, die Wahrung der persönlichen Anonymität und wasserdichte Datenbank-Systeme suchen Sie hier in der Regel vergebens. Mit einem Account bei einem Gratis-Portal nehmen User daher nicht selten auch das Risiko in Kauf, dass ihre Daten unbemerkt an Dritte veräußert werden oder dass sie früher oder später „auffliegen“.\nKostenlose Sexportale sind der schnelle und unverbindliche Einstieg in die Welt erotischer Abenteuer. Da keine finanziellen Verpflichtungen eingegangen werden müssen, halten sich viele gar nicht erst mit langen Überlegungen auf, ehe sie sich registrieren. Daher finden sich dort nicht nur Menschen auf der Suche nach erfüllenden Sexdates, sondern auch gewerbliche Anbieter, „Fakes“ und Personen, die eigentlich kaum Interesse an diskreten Sextreffen haben. Für diejenigen, die sich viel vom Portal versprochen haben, kann das sehr ernüchternd sein. Oft nämlich verbringen diese Nutzer reichlich Zeit mit der Suche nach Gleichgesinnten – allerdings ohne allzu große Aussichten auf Erfolg.\nWie bereits erwähnt, kann praktisch jeder Internetnutzer ganz ohne finanziellen Einsatz Teil eines kostenlosen Sexportals werden. Dann fehlt aber vor allem die „Verpflichtung“, ein wertvolles Mitglied der Community zu sein, was sich in wenig niveauvoller Kommunikation äußern kann. Beim Sexdate wird das mitunter ebenfalls spürbar, denn die kostenfreie Grundlage öffnet auch denjenigen Tür und Tor, die nur eigene Interessen verfolgen und für die aufrichtige und dennoch ungezwungene Zwischenmenschlichkeit ein Fremdwort darstellt. Wie wichtig eine vertrauenswürdige Basis ist, zeigt sich jedoch schnell, denn bei Parkplatztreff und Co. will niemand gerne auf Partner mit zwielichtigen Absichten treffen.\nDamen stehen auf kostenlosen Sexportalen oft einer riesigen Anzahl potenzieller Sexpartner gegenüber. Das klingt zunächst einmal nach hervorragenden Aussichten, schließlich möchte "Sie" ja auch fündig werden. Da keine Kosten anfallen, ist die Hemmschwelle innerhalb der Community aber eher gering und verleitet so manch männliches Mitglied dazu, sich beim Flirten weniger ins Zeug zu legen. Dies äußert sich beispielsweise in plumpen Anmachen oder dem unaufgeforderten Versenden sehr eindeutiger Bilder. Will Frau ihren potenziellen Kontakt zunächst besser kennenlernen und sich vor dem Sexdate etwas Zeit nehmen, sucht das Gegenüber oft schnell das Weite und widmet sich einer weniger wählerischen Dame. Hohe Männerquoten sind also leider kein Garant für zahlreiche Abenteuer, sondern füllen das persönliche Postfach eher mit einer großen Anzahl unattraktiver Angebote.\nAuch für Männer kann ein Gratis-Angebot eher Frust als Lust bedeuten. Der bereits angesprochene Männerüberschuss äußert sich oft so extrem, dass die Suche nach einer passenden Partnerin Stunden oder Tage in Anspruch nimmt. Dass verantwortungsbewusst und detailreich gestaltete Profile bei Gratis-Portalen eine Seltenheit sind, erschwert die Suche außerdem. Trifft Mann dann doch einmal auf eine vielversprechende Dame, könnte sich hinter der attraktiven Fassade auch ein Fake oder ein gewerbliches Angebot verbergen. Und wer nimmt das nach einer langen Suche schon gerne in Kauf?\nHand aufs Herz: Sind Ihnen Diskretion, Sicherheit, Niveau und ein gewisses Gemeinschaftsgefühl wichtig, werden Sie bei kostenlosen Sex-Kontaktbörsen nicht selten Abstriche machen müssen. Da der Zugang hier nahezu frei von Hürden ist, kann diskrete Anonymität nicht gänzlich garantiert werden. Wer also auf der Suche nach einem Seitensprung oder einer Affäre ist und nicht auffliegen will, begibt sich bei Gratis-Portalen auf sehr unsicheres Terrain. Davon abgesehen kann auch das Ausleben besonderer Vorlieben bei einer kostenpflichtigen Dating-Plattform besser funktionieren, denn dort gibt es oftmals detaillierte Fragebögen, die letztlich zu passenden Kontaktvorschlägen führen.\nDass es auf Gratis-Sexportalen ausschließlich gewerbliche Angebote gibt, ist trotz aller Vorbehalte keine richtige Schlussfolgerung. Es ist durchaus wahr, dass sich in der großen Masse aller angemeldeten Nutzer auch solche befinden, die nach einem privaten Sexdate suchen und dabei keine finanziellen Interessen verfolgen. Diese lassen sich bei gratis Angeboten allerdings eher schwer finden, was die Phase vor einem Date zu einer langatmigen und gelegentlich auch frustrierenden Angelegenheit machen kann.\nGanz im Gegenteil! Dass eine Casual Dating-Plattform kostenpflichtige Mitgliedschaften anbietet, soll vor gewerblichen Angeboten und Fakes schützen. Wer sich dort anmeldet, bleibt Privatperson und tritt innerhalb der Gemeinschaft auch als solche auf. Hier können Frauen und Männer so viele Sextreffen planen und erleben, wie sie wollen und sich bei Sex-Chats und frivolen Nachrichten ganz ohne Zusatzkosten mit Gleichgesinnten austauschen. Es ist also die Mitgliedschaft mit allen gebotenen Funktionen, die etwas kostet. Der Sex selbst ist und bleibt aber kostenlos.\nDas Zauberwort heißt „Frauenanteil“. Dass sich im Netz viele Männer tummeln und weibliche Sexkontakte suchen, ist kein Geheimnis. Frauen sind hingegen etwas vorsichtiger und wollen zunächst von der Sicherheit eines Angebotes überzeugt werden. Dass weibliche Mitglieder keine Gebühren zahlen müssen, erhöht den Frauenanteil also deutlich. Davon profitieren vor allem Männer, die auf der Suche nach Damen sind, für die Niveau und Diskretion eine wichtige Rolle spielen. So verwandelt sich ein Sexportal trotz kostenfreier Frauen-Mitgliedschaften nicht plötzlich in ein Gratis-Angebot und bewahrt sich seine niveauvollen und sicheren Aspekte.\nSextreffen: 9 typische Fehler danach\nAuch nach dem Sextreffen gibt es ein paar Dinge, die Sie beachten sollten!


Kurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20 - Kurzhantel mit Bronze Lager in Premiumqualität! Die... mehr\nProduktinformationen "Kurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20"\nKurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20 - Kurzhantel mit Bronze Lager in Premiumqualität!\nDie Kurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20 ist aus hochwertigem Vollstahl gefertigt, drehgelagert, verchromt und gerändelt. Ein wichtiges Werkzeug für Übungen wie Bizeps Beuger, Hammer Curl, Seitenheben und mehr. Lieferumfang eine Kurzhantelstange ohne Verschlüsse. Jede einzelne 50 mm Kurzhantel aus dem Hause simple products zeichnet sich seit vielen Jahren durch höchste Qualität aus. Bei Spezifikation und Herstellung gehen wir keine Kompromisse ein.\nHauptmerkmale der Kurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20\nKurzhantelstange aus Vollstahl\nGriffdurchmesser von 25 mm\nMit Bronze Bushings (Lager) ausgestattet.\nTechnische Daten der Kurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20\nLänge der Hantelaufnahme 17 cm\nMax. Gewichtslast 250 kg\nWeiterführende Links zu "Kurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20"\nKundenbewertungen für "Kurzhantelstange 50 mm SQMIZE® OB20"\nVon: Wohlrath Michael Am: 19.06.2020\nSuper Verarbeitung und schnelle Lieferung perfekt für mein Homegym.\nSolide, kompakte Lösung zu einem guten Preis\nAnfänglich war ich etw. skeptisch: die KH wirkt auf den ersten Blick doch etwas skurril. Da ich aber ggw. meinen privaten Fitnessraum einrichte, war ich auf der Suche nach einer funktionalen und platzsparenden Lösung. Der offensichtliche Vorteil bei einer 50 mm KH ist, dass nicht extra Gewichte erworben oder gelagert werden müssen, wenn man bereits diverse LH mit 50 mm Aufnahmen besitzt. Das spart Platz und schafft Ordnung. Sie ist etwas schwerer als die übliche 30 mm KH und vor allem mit ca. 50 cm Länge größer, was anfangs gewöhnungsbedürftig war. Sonst ist das Training mit diesen 50 mm KH aber kein Problem. Liegt gut in der Hand; angenehme Rändelung. Die Verarbeitung ist tadellos. Gute Lagerung. Alles in allem für den Preis ein gutes Produkt. Ich werde mir demnächst noch eine weitere zulegen.\nVon: Maximilian Richter Am: 15.12.2019\nIch habe mir aufgrund der positiven Bewertungen diese Hanteln zugelegt und wurde nicht enttäuscht. Im Vergleich zu 30mm Kurzhanteln, sind die Hanteln länger und schwerer, das ist für mich aber kein Nachteil. Ich konnte damit komplett auf 50mm Scheiben umsteigen und habe dadurch mehr Ordnung im Kraftraum. Meine Erwartungen wurden erfüllt. Es ist ein preiswertes Produkt.\nVon: Brunner Oliver Am: 13.11.2019\nIch habe lange nach einer preiswerten aber günstigen 50mm Kurzhantel gesucht, da ich von 30mm auf 50mm umgestiegen bin. Verarbeitung ist wirklich super. Auch die Länge der Kurzhantel macht keine Probleme bei Curls und dergleichen. Wer sich nicht eine große Menge an Kurzhanteln zulegen mochte und kein Problem damit hat Scheiben zu wechseln, ist mit der Kurzhantel super bedient. Ganz klare Kaufempfehlung.\nVon: Janosch B. Am: 06.07.2019\nKurzhanteln fürs Homegym\nFürs Homegym die besten Hanteln. Man braucht nicht viel Platz oder extra Scheiben und zusätzlich noch die beweglichen Auflagen. Mit ein paar 5kg Scheiben kann man auch einiges an Gewicht draufpacken. Qualität und Versand ohne Probleme. Der Preis ist definitiv fair meiner Meinung nach.\nVon: Felix Ebenrett Am: 29.06.2019\nSehr gute Kurzhanteln\nNach dem ich jetzt schon über ein halbes Jahr mit einer SQMIZE Langhantel trainiere, mit der ich mehr als zufrieden bin, habe ich mir nun auch die Kurzhanteln bestellt.\nAuf den ersten Blick wirken sie recht groß, wenn man mit ihnen trainiert merkt man das aber gar nicht mehr.\nDie Hanteln liegen super in der Hand und sehen auch top aus.\nVon: Daniel Am: 28.05.2019\n1a. Super Quälität und schneller Versand!\nVon: Wenzel Am: 13.03.2019\nDie Kurzhantelstangen liegen gut in der Hand und haben eine angenehme Rändelung. Durch die Bushing Lagerung haben die Hanteln nicht zu viel Spin, was gerade für Übungen wie Bank- oder Schulterdrücken sehr angenehm ist. Die Länge der Hantelstangen ist allerdings gewöhnungsbedürftig, aber das ist bei anderen Herstellern auch so. Insgesamt ein gutes Produkt zum fairen Preis.\nVon: Arne Bandholz Am: 26.02.2019\nKompakte Lösung - Schönes Finish\nIch habe die Hanteln für unseren Kraftraum im Verein gekauft, da wir gerade alles von 30mm auf 50mm umstellen. Da sind die Kurzhanteln die perfekte Lösung zu den weiteren Hantelstangen.\nIch persönlich hätte die Aufnahme für die Gewichte etwas verkleinert, aber ist wohl genormt. Bei den anderen Herstellern ist es auch so.\nWas auf den Bildern hier nicht zu sehen ist, die Hanteln haben auch die schönen SQMIZE Endkappe. Ich werde mir in der nächsten Zeit ggf. weitere Kurzhanteln zulegen. Super Produkt.\nVon: Michel Am: 19.01.2019\nDie kurzhantel ist etwas lang aber das stört nicht. Hab sie gekauft da ich komplett auf 50mm Scheiben umgestiegen bin. Perfekt fürs heimstudio\nVon: Timo Sippel Am: 11.05.2018\nKlasse Kurzhanteln mit guter Drehung und angenehm festen Griff/Knurling. Besonders gut ist, dass mit aufsteigendem Gewicht die Griffbreite gleichbleibt!\nSolide Kurzhanteln zum fairen Preis\nHabe mir die KH ausgesucht, damit ich zu meiner 50mm LH keine extra Gewichte lagern will. Mit einem halben Meter wirken diese sehr massiv, ich konnte aber noch keine Nachteile zu kürzeren KH-Stangen feststellen.\nZu diesem Preis, absolut fair und eine sehr gute Qualität.


Repräsentatives Beispiel: Die Beispielrechnung erfolgt mit einem Zinssatz von % p.a. variabel. Bei einem Kreditbetrag von EUR und einer Laufzeit von Monaten erhalten 50% aller Kunden der BAWAG P.S.K. eine monatliche Rate von EUR bei einem Nominalzinssatz in Höhe von % p.a. variabel oder besser, Bearbeitungsentgelt EUR, Kontoführungsentgelt gesamt EUR, Zinsen gesamt EUR, Effektivzinssatz % p.a., Gesamtrückzahlungsbetrag von EUR. Der Zinssatz ist bonitätsabhängig und bewegt sich in einer Bandbreite von 2,9% bis 12,00% p.a. (Stand 01.01.2020)\nOnline Identifizierung - Video oder eps\nDie Identitätsfeststellung mittelseps -Überweisung.\nDabei überweisen Sie einen Betrag in der Höhe von 0,20 Euro von Ihrem österreichischen Fremdbankkonto auf ein Verrechnungskonto der BAWAG P.S.K. Da Sie bei der Fremdbank bereits legitimiert wurden, erlaubt uns der Gesetzgeber, die 0,20 Euro Überweisung als Bestätigung für Ihre bereits ordnungsgemäß erfolgte Legitimation anzuerkennen. Die 0,20 Euro werden Ihnen natürlich wieder refundiert.\nDie Identitätsfeststellung mittels Video-Identifizierung.\nMehr Informationen zum Online-Abschluss finden Sie hier.\nAbsicherung zum Kredit (optional)\nMit dem SicherheitsPaket sind Sie und Ihre Familie auf der sicheren Seite – egal, was passiert.


Kentucky Derby: Rekordsieg für Bob Baffert | GaloppOnline\nTiz the Law, der 1,7:1-Favorit den in der Nacht von Samstag auf Sonntag entschiedenen Kentucky Derbys, musste eine bittere Niederlage einstecken.\nDas Team des vierfachen Gruppe I-Siegers musste sich in Churchill Downs, beim ersten Lauf zur in diesem Jahr aufgrund des Coronavirus später ausgetragenen Triple Crown, mit Rang zwei zufrieden geben. Dabei wurde der Constitution-Sohn ausgerechnet von dem einzigen Pferd geschlagen, der noch weiter außen als Tiz the Law, der aus der 17 an den Ablauf kam, starten musste.\nDer von Bob Baffert trainierte Authentic gewann das mit drei Millionen Euro dotierte Rennen für dreijährige Pferde. Er übernahm die Führung schon kurz nach dem Start, und das obwohl er aus der Startbox 18 kam. Bis ins Ziel der 2000-Meter-Prüfung gab er die Führung nicht mehr ab und verwies den von Barclay Tagg trainierten Tiz the Law um eineinviertel Längen auf Rang zwei.\nRang drei ging an zwei weitere Längen zurück an Außenseiter Mr. Big News, während Zweitfavorit Honor A. P. auf dem vierten Platz landete.\nHall of Famer John Velazquez sah im Sattel des siegreichen Into Mischief-Sohns, der sich den Klassiker auf der Sandbahn in einer Zeit von 2.00,61 Minuten holte. Für Bob Baffert war es ein Rekordtriumph, denn sechs Siege im Kentucky Derby hat noch kein Trainer erzielt.\nDer Sieger des "Run for the roses" steht unter anderem in Besitz der Spendthrift Farm, auf der auch sein Vater für 175.000 US-Dollar deckt.


Schmerz, lass nach! Rezeptfreie Schmerzmittel auf dem Prüfstand | Studien in Berlin | emovis\nSchmerz, lass nach! Rezeptfreie Schmerzmittel auf dem Prüfstand\nBei Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, aber auch chronischen Erkrankungen greifen viele Menschen zu Ibuprofen, Paracetamol und Co. Doch gerade bei chronischen Krankheiten wird dabei häufig die empfohlene Anwendungsdauer überschritten. Welche Gefahren drohen dabei, und was muss man sonst bei der Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln beachten?\nEs gibt unendliche viele Ursachen für Schmerz. Neben vorübergehenden Kopf-, Rücken-, Zahn- oder Regelschmerzen sind bei vielen Menschen auch chronische Krankheiten dafür verantwortlich. So schmerzen bei Arthrose die Gelenke, bei Migräne der Kopf, bei Diabetes kann es zu schmerzhaften Nervenschädigungen kommen. Oder aber es handelt sich um psychosomatische Scherzen. Es ist es nur allzu verständlich, dass viele Patienten diese Schmerzen nicht auf Dauer ertragen wollen und zu nicht verschreibungspflichtigen, „Over the Counter“-Präparaten (= OTC-Medikamente) wie Aspirin oder Paracetamol greifen. Und das tun viele: rund ein Drittel (35 Millionen) der Deutschen gaben in einer Umfrage an, in den letzten drei Monaten nicht verschreibungspflichtige Schmerzmittel eingenommen zu haben.1 Zehn Prozent des weltweiten Umsatzes mit Pharmaka kommt aus OTC-Schmerzmitteln.2\nWeil es diese Schmerzmittel eben ohne ärztliches Rezept in Apotheken frei erhältlich gibt, lassen viele Menschen die Einnahme nicht ärztlich begleiten. Es entsteht der Eindruck: die Risiken sind minimal, und die Behandlung ist unkompliziert und unproblematisch. Doch können vor allem bei der dauerhaften Einnahme von OTC-Schmerzmitteln auch Komplikationen und Gefahren lauern? Und was sollte man bei der Einnahme beachten? Diesen Fragen wollen wir nun nachgehen.\nWie lange kann man rezeptfreie Schmerzmittel gefahrlos einnehmen?\nTrotz ihrer weiten Verbreitung weiß nach einer Umfrage des Robert-Koch-Instituts nur ein Bruchteil der Anwender, dass rezeptfreie Schmerzmittel nicht länger als vier Tage angewendet werden sollten. Und diese Dauer wird daher von vielen, gerade von chronisch Erkrankten, oft nicht eingehalten: 75% der Frauen und Männer mit regelmäßiger Anwendung wenden Schmerzmittel länger als 7 Tage und ohne ärztliche Kontrolle an.3\nZwar besteht bei rezeptfreien Schmerzmitteln keine annähernd so starke Suchtgefahr wie beispielsweise bei opioidhaltigen Schmerzmedikamenten. Doch werden sie an mehr als der Hälfte der Tage eines Monats angewendet, kann sich schon nach einigen Wochen ein sogenannter „medikamenteninduzierter Dauerkopfschmerz“ einstellen. Daneben birgt eine zu lange Anwendung noch weitere Risiken: es drohen Magenblutungen, Geschwüre und Schädigungen der Schleimhäute im Magen-Darm-Trakt und Leberschäden.4\nWelchen Wirkstoff kann ich bei welchen Beschwerden einnehmen?\nAlle NSAR (= Nichtsteroidales Antirheumatikum; schmerzlindernde und entzündungshemmende Medikamente, die kein Kortison enthalten, d.h. steroidfrei sind) haben eines gemeinsam: sie sind rezeptfrei erhältlich und werden zur Behandlung von akuten Schmerzen eingesetzt. Doch da enden auch schon die Gemeinsamkeiten: ihre Wirkweise im Einzelnen sowie Arten und Ausmaß von Nebenwirkungen unterscheiden sich teils erheblich. Die meisten Menschen wählen vermutlich ihr bevorzugtes Schmerzmittel nach eigenen Erfahrungen und Gewohnheiten aus. Doch nicht jedes Mittel ist für jede Art von Beschwerden geeignet.\nIbuprofen: Die Hälfte aller verkauften rezeptfreien Schmerzmittel enthalten den Wirkstoff Ibuprofen. Dass es das beliebteste Schmerzmittel ist, liegt vermutlich an seiner guten Verträglichkeit und dem geringeren Blutungsrisiko als beispielsweise bei der Einnahme von Acetylsalicylsäure. Auch die entzündungshemmende Wirkung ist stärker. Deshalb ist Ibuprofen vor allem bei Sportverletzungen sowie Gelenkschmerzen anzuwenden, aber auch bei Rückenschmerzen, Zahn- und Kopfschmerzen.\nParacetamol wirkt nicht entzündungshemmend. Deshalb sollte es nicht bei Schmerzen eingesetzt werden, die eine Entzündung zur Ursache haben, sondern eher bei Kopf- und Regelschmerzen. Jedoch wirkt es fiebersenkend und ist daher bei der begleitenden Behandlung eines grippalen Infektes einsetzbar. Paracetamol birgt jedoch die Gefahr einer Überdosis: die Tagesdosis von 8 g für einen Erwachsenen sollte nicht überschritten werden. Deshalb ist Paracetamol mittlerweile nur noch in vergleichsweise kleinen Packungsgrößen erhältlich.\nAcetylsalicylsäure (ASS): Den meisten in Form von Aspirin bekannt, wird ASS oft als Kombinationspräparat z.B. mit Koffein oder Vitamin C verkauft. Aspirin ist bei Kopfschmerzen, Erkältungen wegen seiner fiebersenkenden und antiinflammatorischen Wirkung anwendbar. Weil es aber blutverdünnend wirkt und damit die Blutgerinnung hemmt, ist es beispielsweise bei Regelbeschwerden und bei Zahnschmerzen, die noch einen Eingriff nach sich ziehen könnten, nicht zu empfehlen. Auch für Kinder und Jugendliche ist es aufgrund der Gefahr, das Reye-Syndrom zu entwickeln, nicht empfohlen.5\nDiclofenac weist eine ähnliche Wirkweise wie Ibuprofen auf. Daher wird es bei Gelenkschmerzen, rheumatischen Beschwerden, Rückenschmerzen, Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen und anderen Sportverletzungen angewendet. Die Wirkung setzt meist noch schneller ein.\nWelche Risiken gibt es bei der Einnahme von Schmerzmitteln?\nAuch wenn Schmerzmittel nur über einen kurzen Zeitraum eingenommen werden, können Probleme auftreten. Gerade bei Patienten, die an chronischen Erkrankungen leiden und andere Medikamente einnehmen müssen, können durch die gleichzeitige Einnahme von OTC-Schmerzmitteln und anderen Medikamenten unerwünschte Arzenimittelinteraktionen auftreten. Auch die gleichzeitige Einnahme von verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln kann zu Komplikationen führen.\nStellen Sie sich vor, Sie haben eine Erkältung. Erst besorgen Sie sich in der Apotheke ein Paracetamol gegen die Kopfschmerzen. Später entscheiden Sie sich, in einer anderen Apotheke beispielsweise Grippostad zu kaufen, weil Sie so schnell wie möglich wieder fit sein möchten. Hier ist Vorsicht geboten: Grippostad enthält ebenfalls den Wirkstoff Paracetamol. Uninformierten Patienten kann es so schnell passieren, dass sie eine versehentliche Überdosis einnehmen, zumindest aber die empfohlene tägliche Dosis überschreiten. Gerade beim Wirkstoff Paracetamol ist diese schnell erreicht und kann zu Leberschäden führen.6Deshalb sollte die Einnahme von Schmerzmitteln immer mit dem behandelnden Arzt, mindestens aber mit dem Apotheker besprochen werden.\nSollten Schmerzmittel also grundsätzlich verschreibungspflichtig werden? Diese Frage wird derzeit wieder diskutiert. Der Vorwurf: Durch die Rezeptfreiheit entstehe der Eindruck, dass es sich um ungefährliche Lutschtabletten handele.\nDoch die Rezeptfreiheit hat auch enorme Vorteile. Nicht nur werden die Arztpraxen dadurch entlastet, sondern es gibt den Patienten auch ein Stück Autonomie, kleinere Beschwerden eigenständig zu behandeln. Auch sind sich die meisten Mediziner mittlerweile einig: Schmerzen sollte niemand auf Dauer ertragen müssen, und deshalb sollten Schmerzmittel leicht verfügbar sein.\nDie kurzzeitige Einnahme von Schmerzmitteln aus akuten Beschwerden bleibt relativ unproblematisch. Doch dass es insbesondere bei der Einnahme über einen längeren Zeitraum auch Risiken und Nebenwirkungen gibt, die nicht unterschätzt werden sollten, wurde hier gezeigt. Deshalb sollten sich Patienten, die aufgrund einer chronischen Erkrankung dauerhaft unter Schmerzen leiden und daher lange auf Schmerzmittel angewiesen sind, von ihrem Arzt nicht nur zur Behandlung der Erkrankung selbst, sondern auch zur Behandlung der damit einhergehenden Schmerzen beraten lassen. Vor allem die Gefahr unerwünschter Arzneimittelinteraktionen ist bei chronischen Erkrankungen groß und sollte durch den Arzt ausgeschlossen werden, indem er weiß, welche Medikamente und welche Schmerzmittel der Patient einnimmt.\n1 Freytag, A., Quinzler, R., Freitag, M. et al. Schmerz (2014). Gebrauch und potenzielle Risiken durch nicht verschreibungspflichtige Schmerzmittel. 28: 175. (https://doi.org/10.1007/s00482-014-1415-5.\n2 https://de.statista.com/outlook/18010000/137/schmerzmittel/deutschland#market-revenue (letzter Zugriff: 06.11.2018, 13:50 Uhr)\n3 Bundesgesundheitsministerium; Robert-Koch-Institut (2014). Anwendung rezeptfreier Analgetika in Deutschland Eine Befragungsstudie zum Anwendungsverhalten, zur Kenntnis von Anwendungsinformationen und Bewertung eines möglichen Packungsaufdrucks in der erwachsenen Allgemeinbevölkerung. Online verfügbar unter: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Drogen_und_Sucht/Berichte/Abschlussbericht-RKI-II.pdf (letzter Zugriff: 06.11.2018, 13:50 Uhr)\n4 https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/nebenwirkungen-rezeptfreie-schmerzmittel-bekommen-warnhinweis-1.4012391 (letzter Zugriff: 06.11.2018, 13:50 Uhr)\n5 https://de.wikipedia.org/wiki/Reye-Syndrom (letzter Zugriff: 06.11.2018, 13:50 Uhr)\n6 https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2016/daz-28-2016/ueberdosis-paracetamol (letzter Zugriff: 06.11.2018, 13:50 Uhr)


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Die Psychologin Leica wird unsanft aus ihrem Schlaf gerissen. Am Transnet befindet sich ein Freund, Phil, der sie auffordert sich endlich aufzuraffen und keine Märtyrrerin zu sein. Ihre Heimatstadt auf Proxima ist von Schnee überfüllt und steht kurz vor der Explosion. Schließlich packt sie ihre Sachen zusammen und wird in letzter Minute von ihrem Verehrer mit seinem Raumschiff, Open Sky, gerettet. Gemeinsam machen sie sich auf die Suche nach Auqa Exterra, der alten Erde. Leica ist hin- und hergerissen zwischen Wissen und Nichtwissen. Dinge, die ihr irgendwie bekannt vorkommen, sind ihr im Wachbewußtsein irgendwie gar nicht bekannt. Aber die Grenzen dazwischen verwischen sich ständig.\nDie Reise ist nicht besonders auffällig und so lernen sich die beiden näher kennen, obwohl Phil sich ständig wundert wieso Leica nichts mehr davon weiß, da sie sich doch schon lange kennen. Ihr einziger Begleiter ist der Bordcomputer, bis zu diesem Zeitpunkt noch ohne Namen. Dann taucht eine Raumboje auf. Leica versucht den Inhalt zu entschlüsseln, was den Bordcomputer aber ziemlich eifersüchtig macht. Im Zuge dessen verpaßt Leica dem Elektronenhirn den Namen Aloha, obwohl sie ihn damit eigentlich nur begrüßen wollte. Denn trotz seiner trägen Redensweise ist er, nein sie, eine Labertasche. Die Sonde stellt sich als Nachrichtenboje mit einer riesigen Datenbank heraus, die dem alten Liebhaber von Leica, Go, gehörte. Irgendwas scheint auf seiner Reise zur Erde schief gelaufen zu sein, denn die Aufzeichnungen lassen eindeutig darauf schließen. Leica beschließt das Rätsel aufzuklären und zu entzerren.\nSchon nach den ersten Worten der Erzählerin wird klar, daß die handelnden Personen, keine Personen sind, sondern Hunde. Die Menschheit muß wohl irgendwann ausgestorben sein und die Hunde haben die Macht übernommen. Ihre Verständigung läuft über Telepathie und so steuern sie auch ihre Raumschiffe und Computer. Nur manche Geräte müssen durch anstubsen mit der Nase an oder abgeschaltet werden, wie z.B. das Transnet. Warum Proxima explodiert wird nicht geklärt. Und auch während der Reise wird irgendwie nicht so ganz klar, worum es eigentlich geht. Klar ist, es muß sich um eine Zeitreisegeschichte handeln, denn mal weiß Leica worum es geht, mal weiß sie es irgendwie nicht und hat doch den Durchblick. Auffällig ist die Redeweise der Erzählerin. Die Art des Satzaufbaus ist sehr ungewöhnlich und Barock anmutend. Oft sehr ausschweifend, so daß man lange nicht weiß, wohin sie den Hörer eigentlich leiten will.\nAls Musik wurde Klassik gewählt, manchmal etwas aufdringlich und die Soundeffekte sind teilweise irritierend laut, wie z.B. die Transnetnachricht. Auch der Redefluß der Erzählerin, Leica, wirkt an einigen Stellen holprig, was aber nicht an ihrer Erzählweise liegt, sondern wohl der Schnittechnik zu lasten gelegt werden muß. Die Sprecher sind durchweg gut, und auch teilweise recht bekannte Stimmen. Von der Story her wirkt alles merkwürdig fremd, was auch durch die kompliziert wirkende Sprache gefördert wird. Lange braucht der Hörer um einen Schimmer davon zu bekommen, worum es eigentlich geht. Wer einen Hang zu surrealen Geschichten hat und Hörspiele, die praktisch nur durch die Erzählung getragen werden mag, der ist mit Open Sky genau richtig bedient.


Bad Doberan – „Nach Jahrzehnten des Stillstandes ein Neubeginn“ – OZ - Ostsee-Zeitung\nMecklenburg Bad Doberan „Nach Jahrzehnten des Stillstandes ein Neubeginn“\nBad Doberan – „Nach Jahrzehnten des Stillstandes ein Neubeginn“\nKlosterverein zieht Bilanz / Dr. Angelika Rosenfeld neue Vorsitzende\nDer neue Vorstand des Klostervereins setzt sich weiter für ein neues Dach auf dem Wirtschaftsgebäude ein (v.l.): Rainer Finck, Günter Rein, Dr. Angelika Rosenfeld, Dietmar Schulze, Sabine Schulze, Reinhard Firzlaff, Dr. Johannes Immink, Gunter Heilemann, Peter Ebsen.\nBad Doberan. Mit dem Wort Bewegung umschreibt Gunter Heilemann auf der Mitgliederversammlung des Vereins der Freunde und Förderer des Klosters Doberan das zurückliegende Jahr. Dabei denkt der Vorsitzende, der sein Amt am Sonnabend abgegeben hat, nicht nur an das Wasser, das jetzt wieder durch eine Mühle auf dem Klostergelände fließt, sondern auch an den Fortschritt bei den Sanierungen und an den Mitgliederzuwachs im Verein.\nKlostermarkt am 10. und 11. Juni am Wirtschaftsgebäude. Günter Heilemann appeliert an die Stadt, sich als Mitveranstalter zu erklären.\nKlostertage vom 22. bis 24. September. Hier wird das Thema Reformation eine Rolle spielen.\nMit Blick auf das vergangene Jahr sei einiges in Gang gekommen. Nach längerem Probelauf wurde die Backhausmühle im Wirtschaftsgebäude in Betrieb genommen, so Heilemann. Der Strom, der hier mit Wasserkraft produziert wird, wird in das öffentliche Netz eingespeist. „Nach Jahrzehnten des Stillstands endlich ein Neubeginn“, sagt Gunter Heilemann. Die Mühle sei ein beeindruckendes Zeugnis für die Wirtschaftskraft der Zisterzienser. „Mahlen, Backen, Brauen ist hier wieder eine Perspektive und kein Wunschtraum mehr“, so der 75-Jährige.\nEinmal im Monat bietet der Klosterverein eine Führung an. Doch ein Schaumahlen wird es vorerst nicht geben. „Dafür sind Fachkenntnisse notwendig, die der Verein nicht ausreichend hat.“\nWeitere Entwicklung auf dem Klostergelände: Seit Januar ist der Marstall eine Baustelle. „Der Verein ist dankbar angehört und einbezogen zu werden.“ Im Marstall entstehen fünf Wohnungen, drei Gewerbeeinheiten und ein Besucher- und Informationszentrum. Letzteres wird vom Klosterverein in Zusammenarbeit mit der Touristinformation gestaltet. Hier soll das Klostermodell, derzeit im Stadt- und Bädermuseum zu sehen, stehen. „Außerdem finden die drei Bilder zur Klostergeschichte von Ludwig Bang dort ihren Platz.“\n141 Mitglieder zählt der Verein derzeit – 14 seien 2016 dazugekommen. Seit etwa zehn Jahren sammelt der Klosterverein mit der Aktion „Ein neues Dach für neues Leben“ für ein Dach auf dem Wirtschaftsgebäude. Der nördliche Teil ist Wind und Wetter ausgesetzt, seit ein Brand 1979 das Haus halb zerstörte. „Ein weiterer Verfall muss vermieden werden“, so Heilemann. Fast 100000 Euro seien mittlerweile auf dem Spendenkonto. 6335 Euro kamen durch den Klostermarkt 2016 zusammen.\nWährend die Mitglieder Klostermarkt, Klostertage, Vorträge und Exkursionen vorbereiten, arbeiten einige auch an drei Tafeln für die künftige Ausstellungshalle auf dem Mühlenboden, berichtet Gunter Heilemann. Sie umfassen die Themen „Kirchen rund um das Kloster Bad Doberan“, „Kloster Doberan im Verbund europäischer Zisterzienserklöster“ sowie „Der europäische Zisterzienserweg.“\nNach dem Tätigkeitsbericht von Gunter Heilemann standen Vorstandswahlen auf der Tagesordnung. Dr. Angelika Rosenfeld ist zur neuen Vorsitzenden gewählt worden. Ihre Stellvertreter sind Sabine Schulze und Günter Rein. Zum Schatzmeister wurde Reinhard Firzlaff, zum Schriftführer Dietmar Schulze ernannt. Im erweiterten Vorstand engagieren sich Gunter Heilemann, Peter Ebsen, Manfred Lennarz, Paul Nebauer, Dr. Jost Ebert und Dr. Johannes Immink. Rainer Finck, Mitorganisator des Klostermarktes, zählt ebenfalls zum engeren Kreis.\nSie befinden sich hier: Bad Doberan – „Nach Jahrzehnten des Stillstandes ein Neubeginn“ – OZ - Ostsee-Zeitung