Fünf Jahre "Haus der Stiftung" in Oberviechtach | Onetz\n24.08.2020 - 17:28 Uhr\nSeit fünf Jahren zieht das „Haus der Stiftung“ am neuen Max-Schwarz-Platz an der Nunzenrieder Straße die Blicke an.\nNeubau mit Passage von der Altstadt zum Drogeriemarkt Rossmann und Edeka-Markt mit Weitblick in die Natur.\nDie rückwärtige Ansicht mit Parkplatz.\nDiese Tafel in der Passage weist auf die Stiftung hin.\nAb 1953 prägte das „Haus der Bäuerin“ mit dem angrenzenden früheren Feuerwehrhaus (links) das Ortsbild.\nDer frühere Innenhof mit dem alten Feuerwehrhaus (rechts).\nSichtachse von der Nunzenrieder Straße aus.\nDer Abbruch des Ensembles erfolgte im Februar 2014.\nFür kurze Zeit war der Blick von der Bahnhofstraße in die Nunzenrieder Flur frei. Das Bild entstand am 6. Februar 2014.\nNur Steine und Altholz waren Ende Februar 2014 übrig.\nDer Einbau der Gauben wurde schließlich Mitte März 2015 noch möglich, um das Dachgeschoss für eine Zahnarztpraxis nutzen zu können.\nRohbau im März 2015.\nMitte Juli 2015 wurde am Rossmann-Drogeriemarkt gearbeitet.\nViele Ehrengäste waren am 28. September 2015 zur Einweihung gekommen.\nDer im Jahr 1953 errichtete Gebäudekomplex am Hauptverkehrsknotenpunkt am Rande der Altstadt war stets nur als „Haus der Bäuerin“ bekannt. Und dass, obwohl von 1966 bis 1991 auch das Rathaus untergebracht war. Den zahlreichen Nutzungen – von der ursprünglichen Waschanstalt und dem Fleischverarbeitungsraum bis zur Kreissparkasse und Arztpraxis – folgte schließlich der wenig rühmliche Leerstand an der Staatsstraße nach Schönsee. Schon ab dem Jahr 2005 war das Architekturbüro Christian Schönberger mit verschiedenen Sanierungs- und Neubauvarianten beschäftigt. Doch erst die Max-und-Margret-Schwarz-Stiftung als Bauherr schaffte zusammen mit der Stadt den Durchbruch, um das inzwischen unansehnlich gewordene Bauwerk mit einer modernen Immobilie zu ersetzen.\nIm September 2015 wurde Eröffnung gefeiert\nDer geschäftsleitende Beamte Wolfgang Ruhland hat im Gespräch mit Oberpfalz-Medien den Einweihungstermin sofort parat. Er kann sich noch gut an den 28. September 2015 erinnern und daran, wie die Festredner zur „städtebaulichen Perle“ gratulierten. Nach eineinhalb Jahren Bauzeit war an zentraler Stelle ein Gebäude mit Passage und 1150 Quadratmetern Mietfläche entstanden. „Alle Mieter sind noch im Haus“, betont Ruhland und zählt auf: Ratsapotheke, Reisebüro, Arztpraxis und Zahnarztpraxis.\nStiftungsratsvorsitzende Erika Odemer nahm bei strahlendem Sonnenschein gerne das Lob an, „aus der Ferne den Weitblick zu haben, was dem Stadtbild und der Stadtentwicklung gut tut.“ Sie verhehlte bei ihrer Ansprache aber auch nicht: „So schön es geworden ist, so mühevoll und hindernisreich war seine Entstehung.“ Dabei meinte sie nicht nur die späte Genehmigung der Dachgauben. Die Kosten beliefen sich auf rund 2,75 Millionen Euro; zuzüglich 380 000 Euro für die Platzgestaltung.\nDie Festredner sprachen von einer Glanzleistung des Architekturbüros, insbesondere was auch die Einbindung des neuen Rossmann-Drogeriemarktes und der Parkplätze anbelangte. Seit fünf Jahren steht am neu geschaffenen Dr.-Max-Schwarz-Platz auch eine Stahl-Skulptur, die nach der kirchlichen Segnung des Neubaus – der gebürtige Oberviechtacher Max Schwarz wäre an diesem Tag 117 Jahre alt geworden – enthüllt worden war.\nÜbrigens: Wolfgang Ruhland hat auch den Einweihungstermin einer weiteren Stiftungsimmobilie ohne Nachdenken parat: Der Neubau am Marktplatz 18 wurde als weiteres Dienstleistungsgebäude (AOK-Geschäftsstelle, Hörhaus und andere) bereits am 17. September 2014 seiner Bestimmung übergeben. Am gleichen Tag fand damals auch das Richtfest für das „Haus der Stiftung“ statt.\nSo schön es geworden ist, so mühevoll und hindernisreich war seine Entstehung.\nEhrenbürgerin und Stiftungsratvorsitzende Erika Odemer bei der Segnung am 28. September 2015\nn\t„Haus der Bäuerin“\nAb 1953 Waschanstalt, Mosterei und Fleischverarbeitungssraum. Viele Folgenutzungen (Rathaus, Sparkasse, Wohnungen, Vereinsräume).\nn\t„Haus der Schwarz-Stiftung“\nAb 2015 Ersatzneubau mit 1150 Quadratmeter Mietfläche.


Landkreis Neu-Ulm: Fiese Masche in der Region: Bei Anruf Betrug | Augsburger Allgemeine\nVor allem ältere Menschen werden leicht Opfer von Betrügereien am Telefon.\nGleich zwei solcher Karten hat Reinhard Mittrach aus Weißenhorn im Januar aus seinem Briefkasten geholt. Er ist kein Kunde des Unternehmens, wurde aber dennoch von ihm eingeladen, einen Termin auszumachen, um bei einem persönlichen Gespräch über „eine wichtige Neuerung der Telefon- und Internet-Technologie“ zu sprechen. Eine Gratis-Telefonnummer war auf der Karte genannt, sowie ein Datum, bis zu dem der Rückruf spätestens erfolgen sollte. Mittrach verzichtete.\nAls besonders dreist empfindet der Weißenhorner die Anrufe, die ihn einige Tage nach den Postkarten erreichten: Am Telefon meldete sich ein Mann, der nach eigenen Angaben von Vodafone Kabel Deutschland beauftragt wurde, mit Mittrach einen Termin zu vereinbaren. Dabei gehe es darum, den Telefonanschluss „digitalisieren zu lassen“. Die Nummer des Anrufers hatte die Kölner Vorwahl 0221. Der Mann listete zahlreiche Verbesserungen auf, die die Umstellung mit sich bringen würde. Von Mittrachs Hinweis, dass er gar kein Kunde des Unternehmens sei, ließ er sich nicht abbringen. „Vodafone hat das Netz der Telekom gekauft und deshalb werden alle Anschlüsse jetzt aktualisiert“, sagte er – eine glatte Lüge. Mittrach legte auf. Im Minutentakt gingen daraufhin Anrufe mit derselben Nummer ein, die der Weißenhorner alle unbeantwortet ließ. Mittrach ärgert sich und warnt: „Viele ältere Leute fallen mit Sicherheit auf diese dreisten Lügen herein.“ Dabei steckt Vodafone Kabel Deutschland gar nicht hinter diesen Anrufen. „Die Nummer ist nicht von uns autorisiert“, sagt Firmensprecher Volker Petendorf auf Nachfrage unserer Zeitung. Er hat die von Mittrach genannte Ziffernfolge intern prüfen lassen. Die Nummer sei in der Branche bereits bekannt. Die Betrüger hätten sich unter ihr auch schon als Vertreter anderer Telefonanbieter ausgegeben, sagt Petendorf.\nDummerweise sind die Anrufe, die vermeintlich im Namen von Vodafone Kabel Deutschland erfolgten, in den vergangenen Wochen mit einer Werbekampagne des Unternehmens zusammengefallen. Petendorf bestätigt das Verschicken der Postkarten. Auch mit Briefen, die Veränderungen beim digitalen Antennenfernsehen DVB-T aufgriffen, versuchte das Unternehmen, Kunden zu gewinnen. Viele waren verunsichert, Verbraucherschützer kritisierten die Methode. Petendorf spricht von einer „missglückten Werbeaktion“, die bereits am 19. Januar gestoppt worden sei. „Seitdem verschicken wir die Briefe nicht mehr. Wir entschuldigen uns für diese Werbeform“, sagt der Unternehmenssprecher. Bei Betrugsfällen mit dem Firmennamen empfiehlt er indes, Strafanzeige zu stellen. Petendorf zufolge hat die Firma eine eigene Abteilung, die solchen Taten nachgeht.\nTelefonbetrüger sind in den Kreisen Neu-Ulm und Ulm derzeit sehr aktiv: Vor einigen Tagen hatte sich eine Leserin aus Weißenhorn an unsere Zeitung gewandt, der man einen angeblichen Rentnertarif von Kabel Deutschland anbieten wollte. In Wirklichkeit wollte der Anrufer ihre Kontodaten. Am Sonntag hatte ein Betrüger, der sich als Polizist ausgegeben hatte, mehrere Ulmer angerufen und sich nach Wertsachen erkundigt. In den meisten Fällen wollen die Betrüger an persönliche Daten zu kommen. Tückisch ist, dass die Anrufer mit technischen Mitteln eine andere Nummer vorgaukeln. „Es kann sein, dass auf dem Display die Nummer der Polizei angezeigt wird, aber der Anrufer in der Mongolei sitzt“, sagt Reinhard Husch von der Kripo Neu-Ulm. Weil solche Anrufe meist über Callcenter im Ausland abgewickelt werden, sei es schwierig, an die Hintermänner zu kommen. Die Polizei rät zur Skepsis. Es sei unseriös, wenn eine Behörde etwas am Telefon abwickeln wolle. Betroffene sollten sich nicht zu ihren finanziellen Verhältnissen äußern.


Beim Bundesverfassungsgericht wurde heute ein Antrag auf abstrakte Normenkontrolle gegen den Mietendeckel eingereicht.\n„Die Immobilienwirtschaft ist mehr denn je gefragt, wenn es darum geht, die Wirtschaft nach der Corona-Pandemie wieder anzukurbeln. Deshalb ist es eine gute Nachricht, dass heute beim Bundesverfassungsgericht ein Antrag auf abstrakte Normenkontrolle gegen den Mietendeckel eingereicht wurde. Planungs- und Rechtssicherheit sind jetzt wichtiger denn je – auch für neue Investitionen“, sagte Andreas Ibel, Präsident des BFW Bundesverbandes Freier Immobilien- und Wohnungsunternehmen heute in Berlin. Eingereicht wurde die Klage von Fraktionsmitgliedern der CDU/CSU und der FDP im Bundestag .


Newsletter: Erfolgsfaktoren im Projektmanagement - Can Do: Projektmanagement-Software für Unternehmen\nStartseiteHome » Blog » Newsletter: Erfolgsfaktoren im Projektmanagement\nNewsletter: Erfolgsfaktoren im Projektmanagement\nHerzlich willkommen zur Januar-Ausgabe unseres Projektmanagement-Newsletters\nDas neue Jahr beginnen wir mit einem spannenden Interview, das wir mit Prof. Dr. Ayelt Komus zum Thema „Erfolgsfaktoren im Projektmanagement“ führen durften. In der gleichnamigen Studie hat Prof. Komus die Effektstärke von Faktoren auf den Projekterfolg untersucht. Das Besondere an der wissenschaftlichen Arbeit ist, dass die Ergebnisse nicht nur Meinungen und Wahrnehmungen widerspiegeln, sondern faktenbasiert und personenunabhängig überprüfbar sind. Dabei kommt es zu überraschenden Abweichungen zwischen wissenschaftlicher Analyse und subjektivem Empfinden.\nIn unserem Newsletter weisen wir Sie zudem auf kommende Projektmanagement-Veranstaltungen hin: Hier sei zuerst das PM Trend- und Informationsforum am 04. März in München erwähnt, zu dem wir einen Fachvortrag beisteuern und die Veranstaltung PM Welt 2016 des Projekt Magazins am 26. April ebenfalls in München. Unseren Lesern aus Österreich möchten wir den Workshop „Ressourcenmanagement – die Königsdisziplin im Spannungsfeld zwischen Projekt- und Linienaufgaben“ am 11. Februar in Wien ans Herz legen.\nViel Spaß bei der Lektüre unseres Newsletters wünscht\nIhr Team von Can Do\n„Goldene Regeln“ für Projektmanager im wissenschaftlichen Check\nPM Trend- und Informationsforum\nCan Do mit Fachvortrag „Die Projektfirma“\nPM Welt 2016\nProjekt Magazin lädt nach München\nWorkshop zur Königsdisziplin Ressourcenmanagement\nWie Organisationen die Herausforderungen zwischen Linien- und Projektaufgaben erfolgreich bewältigen können.\nEs gibt eine Unmenge von Ratgebern für Projektmanager, aber welche Faktoren wirken sich tatsächlich positiv auf den Projektverlauf aus? Prof. Dr. Ayelt Komus von der Hochschule Koblenz ist dieser Frage nachgegangen und hat die unterschiedlichsten Erfolgsfaktoren einem wissenschaftlichen Check unterzogen. Wir hatten die Möglichkeit, mit ihm über die Studie zu sprechen. Klicken Sie hier für das vollständige Interview.\nFür eilige Leser haben wir das Interview kurz und knapp zusammengefasst.\nWeitere Projektmanagement-Interviews von Can Do finden Sie hier.\nAm 4. März 2016 findet in München das PM Trend- und Informationsforum statt. Zu diesem offenen Round Table von 3Pworx werden wir einen Fachvortrag „Projektfirma – Wie Projektmanagement Unternehmen dauerhaft verändert“ beisteuern.\nDas Projekt Magazin führt in diesem Jahr erstmals ein eigenes Großevent durch, die PM Welt 2016 in München. Can Do wird selbstverständlich als Aussteller vor Ort vertreten sein. Hier gibt’s weitere Infos zu der PM Welt 2016.\nDas Ressourcenmanagement birgt gerade im Abstimmungsprozess zwischen Linien- und Projektmanagern ein großes Konfliktpotenzial. Das Unternehmen makeit, Can Do-Partner in Österreich, wird am 11. Februar 2016 in Wien in einem gemeinsamen Workshop mit dem PMI Austria Beispiele vorstellen, wie Organisationen diese Herausforderungen im Ressourcenmanagement zwischen Linien- und Projektaufgaben erfolgreich bewältigen.\nIn unserem Newsletter stellen wir regelmäßig Projektmanagement-Themen vor und berichten von allen Neuigkeiten rund um Can Do und um unsere Software.\nWenn Sie diesen Newsletter nicht mehr erhalten wollen, dann antworten Sie bitte auf diese E-Mail mit dem Betreff “Abbestellen”.\nCan Do GmbH, Implerstraße 26, 81371 München, Geschäftsführer: Thomas Schlereth; Amtsgericht München HRB 156049


Hildegard von Bingen "Grünkraft" - SinnVoll Marianne Knab\nHildegard von Bingen „Grünkraft“\nJuni 5, 2019 /in Gartenzeit, Green Detox /von marianne_knab\n”Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit\nAus lichtem Grün\nsind Himmel und Erde geschaffen\nund alle Schönheit der Welt.“\nDie berühmte Abtistin Hildegard von Bingen (1098-1179) war Naturwissenschaftlerin, Kirchenpolitikerin, Dichterin, Komponistin, Theologin und führte zwei von ihr gegründete Klöster. In ihren Handschriften „Physica“ und „Causae et Curae“ nahm sie Bezug auf die Erkenntnisse aus der Antike und entwickelte die aus vorchristlicher Lehre stammende Viersäftelehre und die Temperaturlehre weiter zu ihrem eigenen Konzept. Ihre Lehrbücher zu Pflanzen-, Metall- und Edelsteinheilkunde wurden Grundlage der ganzheitlichen, homöopathischen Medizin. Hildegard von Bingen schärfte den Blick auf den ganzen Menschen, dass Leib und Seele immer nur gemeinsam heil sein können. Heute besinnen sich viele Menschen, auf ihre Lehren, auf ein selbstbestimmtes, ganzheitliches Leben im Einklang mit sich selbst und der Natur.\nAufgewachsen in Bermersheim bei Alzey, kam sie mit 8 Jahren ins Kloster Disibodenberg.\nSie gründete im Jahre 1147 das Kloster Rupertsberg in der Nähe von Bingen und 1165 gründete Hildegard ein zweites Kloster in Eibingen.\nDen Begriff “ Viriditas“ hat Hildegard von Bingen gebildet für „Grünkraft“. Damit beschreibt sie eine grundsätzliche Kraft, die Natur und Kosmos, also Menschen, Tiere, Mineralien und Pflanzen beinhalten. Diese in allen Dingen bestehende Grünkraft ist laut Hildegard die tatsächliche Basis jeglicher Heilung. Diese Grünkraft findet man im Sinnbild des Blühens, als auch im Säen, Keimen, Wachsen und Frucht-Tragen. Die Grünkraft kann den Menschen durch Monotonie und Anspannung im Alltag verloren gehen und kann sich wieder erneuern durch Aufenthalt und Bewegung in der Natur, so ihre Empfehlung.\nDie Grüne Kraft:\nOh edelstes Grün, das du in der Sonne wurzelst und in heller Heiterkeit im Kreise leuchtest\nNichts Irdisches kann dich begreifen. Du bist umarmt von göttlichen Mysterien.\nBist du doch strahlend wie die Morgenröte und brennst wie die Flamme der Sonne.\nDer Gedanke der Einheit und Ganzheit ist auch ein Schlüssel zu Hildegards natur- und heilkundlichen Schriften. Diese sind ganz davon geprägt, dass Heil und Heilung des kranken Menschen vor allem durch den Glauben, gute Werke und eine maßvolle Lebens-Ordnung ausgehen könne.\nDie Leistung Hildegards liegt unter anderem darin, dass sie das damalige Wissen über Krankheiten und Pflanzen aus der griechisch-lateinischen Tradition mit dem der Volksmedizin zusammenbrachte und erstmals die volkstümlichen Pflanzennamen nutzte. Sie entwickelte vor allem aber eigene Ansichten über die Entstehung von Krankheiten, Körperlichkeit und Sexualität. Eigene medizinische Verfahren entwickelte sie nicht, sondern trug lediglich bereits bekannte Behandlungsmethoden aus verschiedenen Quellen zusammen.\nFrüher wurde altes Heilwissen von Generation zu Generation vor allem über die Frauen weitergegeben. Seit dem 12. Jhd. sind zahlreiche Schriften überliefert vom reichen Schatz des Wissens von Hildegard von Bingen. Traditionelle Heilkräutergärten zeugen vom festen Platz in den Klöstern, den die Heilkunde und Pflanzenmedizin dort hatte.\nTrage Vorsorge für Deinen Garten, den Gottes Gabe gepflanzt und sei auf der Hut, dass seine Gewürzkräuter nicht verdorren.\nAuch unsere Großmütter kannten noch die Wirkung der Gewürz- und Heilkräuter und wussten um die Kräfte in den Pflanzen.\nKräuter sind für uns heute Gewürz-, Aromapflanzen und grüne Apotheke zugleich. Sie verführen aber nicht nur uns mit ihren wundervollen Düften, sondern locken obendrein viele Nützlinge wie Bienen und Schmetterlinge in den Garten.\nHildegard von Bingen 1098 – 1179 – Verlag Philipp von Zabern, Mainz –\nAbrtei St. Hildegard\nhttps://marianneknab.de/wp-content/uploads/2019/06/Haeder-Knoblauchsraute.jpg 300 640 marianne_knab http://marianneknab.de/wp-content/uploads/2020/02/knab.png marianne_knab2019-06-05 20:20:382020-03-24 12:24:15Hildegard von Bingen „Grünkraft“\nGrüne Helden – Wilde Kräuter & Ökowein. Wegleuchte & Muckefuck


Downgrade Snow Leopard | Apfeltalk\nDowngrade Snow Leopard\nDieses Thema im Forum "macOS & OS X" wurde erstellt von sebbyone, 15.02.10.\nGuten Abend liebe Forumgemeinde\nSo langsam hab ich die Schnauze extrem voll von SL – es kommt so oft aus heiterem Nichts der Beachball, dann geht erstmal nen paar Sekunden nichts mehr. Meine Akkulaufzeit geht nie über 3 Stunden hinaus, selbst wenn der Bildschirm auf dunkelster Stufe ist und er im Grunde nichts tut… Es kommt des öfteren zu Programm Abstürzen usw.\nHab damals ne Clean Install aufm MBP late 2008 gemacht. Zugriffsrechte hab ich bereits repariert, jedoch ohne Erfolg.\nAlso hab ich mich entschloßen, wieder Leopard aufzuspielen.\nMeine Frage: Kann ich sonst noch irgendwas probieren um die o.g. Probleme zu beheben? Wenn nein, und ich wirklich Leopard raufhauen muss, wie bekomme ich am besten meine kompletten Daten rüber (sprich iCal Daten, Emails, Adressbuchkontakte und evtl. die Programme falls es da keine Probleme gibt?) ? Habe immer schön fleißig auf ner externen Platte TM laufen lassen, nur leider ist kein Backup von Leopard mehr da\n#1 sebbyone, 15.02.10\nWas sagt die Aktivitätsanzeige? Mit ALLEN PROZESSEN angezeigt. Bitte mal Screenshot.\n#2 nauna, 15.02.10\nich hatte ähnliche Probleme, also ich letztes Jahr hoch motiviert auf meinem iMac early 2009 SL draufgezogen habe.\nAbstürze von Programmen, dann kamen die "neuen SL" Versionen und die Abstürze wurden seltener, aber teilweise auch wie Du schreibst, diese seltsamen Betriebszustände.\nIch hatte damals aber noch eine Leo Sicherung auf der TM und habe diese draufgezogen, alle Dokumente einfach rüber und gut war.\nEin neuer Anlauf im Dezember 2009 und seitdem läuft alles super und stabil! Wirklich KEINE Abstürze!\nWas habe ich geändert: Ich habe diesmal VOR SL-Installation ALLE Zusatzprogramme gelöscht und deinstalliert.\nIch weiß nicht mehr genau, aber da war ua. GROWL, Paragon NTFS for Mac, Logitech Maussetup usw. usw. Also wirklich ALLES komplett runtergehauen, bevor ich SL draufgezogen habe. Ich hatte auch noch bei LEO noch so ein Programm, das die Zugriffsrechte analysiert und ggf. repariert, habe gelesen, daß genau DAS nicht mehr zu SL kompatibel ist.\nDanach, jeweils im Netz recherciert und nur die Programme wieder drauf, die auch eindeutig von SL unterstützt werden.\nSeit Ende Dezember laufen hier zwei alte Leo Macs (iMac und MBair) völlig problemlos mit SL!\nWenn Du zurück willst, dann gibt es nur eine Möglichkeit:\n1. Dokumente, Bilder, Audiodaten extra sichern, emails und ical Daten nicht vergessen, Adressbuch\n2. Programme aufschreiben, die installiert sind, Seriennummern usw.\n3. Leo neu draufziehen! (Von Leo DVD starten und loslegen)\nIn deinem Fall würde ich dann auch unbedingt wieder einen Clean Install machen, alles andere führt evtl. dazu, daß Du das Problem mitnimmst.\n#3 Fly_Eagle, 15.02.10\nBist du sicher, dass dein Akku nicht einfach an Altersschwäche dahin siecht?\nIch glaube nicht, dass ein Downgrade Probleme mit diversen Programmen oder der Festplatte oder dem Akku behebt.\nAber wenn du meinst: Jedenfalls musst du die Festplatte wieder völlig kahl schlagen. Und dann holst du dir mit dem Migrationsassistenten deine Daten vom Backup. Und dann sind die Probleme vielleicht wieder da.\nAber ich will dich keineswegs abhalten.\nEs geht nur ein Clean Install. Du kannst kein niedriges System über ein höheres drüber Installieren. Wie soll denn das gehen?\nSo, hoffe so is richtig, leider hat's 1 Screenshot nicht getan\n@Salome: Habe schon von einigen gehört, dass direkt nach SL die Akkuanzeige so runtergeht und öfter mal unerwartet der Beachball kommt, vorher war auch alles super – nur dann auf einmal\n#5 sebbyone, 15.02.10\nAh noch einmal bitte nach CPU sortieren, und wenn möglich das ganze Aktivitätsanzeige Fenster. Sorry, hätt ich gleich erwähnen sollen.\n#6 nauna, 15.02.10\nHab genau das gleiche Problem auf einem MB Alu und einem 24er iMac. Hab den Fehler gemacht, Snowleo über eine bestehende Leopard Installation zu installieren. Das macht offenbar oft Probleme. Auf dem MB Alu habe ich die Platte auf eine externe kopiert und auf die interne einen Clean Install gezogen.\nDann habe ich alle wichtigen Apps wieder manuell installiert und meine Daten kopiert. Mailpostfächer, Drucker, Netzwerkeinstellengen, Termine und all das muß man natürlich per Hand kopieren bzw. neu einrichten.\nGenerell lasse ich NTFS Treiber weg, alle externen FAT33 Platten und Sticks werden nicht indiziert (von Spotlight).\nDann läuft das System performant.\nAuf meinem iMac hatte ich noch nicht die Zeit dafür. Trotzdem hat SnowLeo ja noch diverse andere Probleme.\nVor dreieinhalb Jahren bin ich Mac gewechstelt. Nun hat Apple sein eigenes Vistaloo geschaffen. Tja...\n#7 Klaffi, 16.02.10\nDu hast eine ganze Menge Tools installiert, die im Hintergrud laufen und durchaus für Merkwürdigkeiten sorgen können, sofern sie nicht auf SL angepasst sind, als da wären z.B. LittleSnitch, Growl( bekannt für seine Fehlerbehaftetheit), die Tabletttreiber. Sind denn da alle auf dem neuesten Stand, bzw unterstützen die auch SL, z.B. der Tablettreiber?\nJetzt wo ich das hier so lese, habe ich natürlich eine Frage: Was ist denn eher zu empfehlen? SL (bei mir über Tiger) über das alte System zu installieren oder die Festplatte komplett neu zu formatieren und dann pö a pö die einzelnen Programme wie Parallels (sofern sie unter 10.6 laufen), neu zu installieren? (In beiden Fällen mache ich natürlich eine bootfähige Sicherungen auf einer FW-Platte)\nBackup machen, Clean Install (ist immer sauberer), mit dem Migrationsassistenten alle Daten (samt Einstellungen) zurückholen. Beim Installieren von Snow Leopard auf "angepasst" gehen und unnötige Sprachen samt Treibern weglassen.\nWenn du von Tiger auf Snow L springst, musst du allerdings in den diversen Listen nachsehen, welche Programme inkompatibel sind. Das hast du ohnehin bereits erwähnt.\nBootfähig muss die Kopie doch nicht sein – du hast ja zwei Install. Disc. Mit diesen kannst du jederzeit deinen Rechner starten. Was du brauchst sind die Daten.\n#10 salome, 16.02.10\nAlles soweit auf dem neuesten Stand…\nHabe damals ja auch ne Clean install gemacht, lief schon von Anfang an nicht ganz optimal, aber ich dachte mir wartest du mal ab was die Updates ändern…\nAlso verstehe ich das richtig, mir bleibt im Prinzip nur die Möglichkeit zu formatieren, Leo raufzuziehen und dann manuell die alten Daten vom Backup zu holen und alle Programme manuell neu zu installieren?\nWo finde ich denn die Emails, ical Einträge usw. ?\n#11 sebbyone, 17.02.10\nNimm einfach deinen gesamten User Ordner mit.\n#12 nauna, 17.02.10\nGenau, dann hast du alle Probleme wieder auf dem Rechner. Am System liegt es nicht.\n#13 salome, 17.02.10\nNicht zwingend. Da liegen zwar config dateien rum, aber nicht Programme direkt. Wenn da nicht ein Programm auf eine vermurkste Datei zugreift, passiert da gar nichts schlimmes. Nebenbei ist für ein Backup der ganze Userordner nie eine schlechte Idee. Somit kann man auch nicht "zufällig" emails, ical oder sonstiges vergessen.\n#14 nauna, 17.02.10\nOkay, danke erstmal für die ganzen Antworten\nIch mache jetzt nochmal ein komplettes Backup mit allem drum und dran und zieh mir dann nur die benötigten Dateien aufs neue System. Programme und Library Krams lass ich erstmal weg.\nMal schauen ob's alles klappt wie ich mir das vorstelle\n#15 sebbyone, 17.02.10\nWundervoll, alles läuft wieder vollkommen flüssig, kein Beachball mehr und meine Akkuanzeige gibt wieder gewohnte Zeiten her\n#16 sebbyone, 17.02.10


LTE zu Hause\n& die Drossel\nLTE fuer Einsteiger\nOffener Brief an die Bundestags-abgeordneten\nAb sofort auch auf Facebook:\nBitte macht diese Seite überall bekannt!\nVerlinkungen auf Facebook oder Google+ sind ausdrücklich erwünscht!\nTelekom - Das Netz der Zukunft\nvodafone - Real LTE\nNeuigkeiten Aktionen LTE für Einsteiger Kontakt Impressum\nDas Netz der Zukunft?\nGerechtigkeit für LTE - Schafft die Drossel ab!\nHier erfahrt Ihr mehr über das Zwei-Klassen-Internet in Deutschland!\nEtwa 29 Millionen Haushalte nutzen einen Festnetzzugang zum Internet.\nSchätzungsweise kaum 1 Million, also weniger als 5%, nutzen eine Funktechnologie, vorwiegend LTE, für ihren stationäre Internetzugang. Nicht etwa weil sie das cool finden, sondern weil es der Wille der Bundesregierung ist, die sogenannten weißen Flecken über Funk ans Breitbandnetz zu koppeln.\nAus dem Mund von Bundeskanzlerin Angela Merkel:\n"Das bedeutet nichts anderes, als dass in den Ballungsgebieten und in den ländlichen Gebieten die Menschen die gleichen Chancen erhalten, an den Entwicklungen der modernen Technologie teilzuhaben. Denn eines ist sicher: Was früher ein Elektrizitätsanschluss oder ein Wasser- oder Abwasseranschluss war, das wird in Zukunft auch ein Breitbandanschluss sein." (Cebit, 28.02.2009)\n"...jeder Nutzer, egal was er verdient, welchen Bildungsgrad er hat, soll die Möglichkeit haben den gleichen Zugang zum Internet zu bekommen. Es darf kein Internet erster oder zweiter Klasse geben" (Youtube, Oktober 2011)\nDoch die Politik verschärft gemeinsam mit den Netzanbietern die Kluft zwischen der Landbevölkerung und den Breitbandnutzern in den Städten. Durch die Volumendrosselung der DSL-Ersatztarife bleibt die Landbevölkerung bei der Versorgung mit schnellem Internet benachteiligt. Denn dank der verpfuschten Versorgungsverpflichtung bei der Versteigerung der Digitalen Dividende 2010 gelten Regionen als versorgt, wenn 90% der Haushalte entweder mit DSL oder aber mit der Funktechnik LTE 800MHz abgedeckt sind.\nAuf Grund der starken Volumendrosselung bei LTE-zu-hause-Tarifen sind die Funk- Versorgten jedoch Internet-Nutzer zweiter Klasse!\nUnd obwohl der Staat 4,4 Mrd. Euro kassiert hat, fließt nicht einer davon in den Breitbandausbau, die Investitionslast haben die Anbieter allein zu tragen. Deshalb sind politische Korrekturen zur Schaffung gerechter Rahmenbedingungen dringend notwendig, denn so kann man eine flächendeckende Breitbandversorgung nicht gestalten.\nWir fordern deshalb\ndie Gleichstellung aller stationären Breitbandzugänge unabhängig von der Übertragungstechnologie\nein den Bedürfnissen steigender Datenvolumen genügendes High-Speed - Volumen oder Wegfall der Drossel und Ersatz durch eine fair use policy\neine der Breitbanddefinition angemessene Mindestgeschwindigkeit nach Aufbrauch des High-Speed - Volumen\nfaire Tarife für Breitbandzugänge über die Funktechnologien LTE und HSPA\nWarum? Darauf gibt es hier Antworten!\nHier könnt ihr auch lesen, wie das LTE mit der Drossel eigentlich funktioniert.\nDas Netz der Zukunft\nDeutschland kämpft um den Anschluss an die vernetzte Zukunft. Breitbandausbau heißt das Zauberwort.\nBeim Breitbandbüro der Bundes liest sich das so:\n"Innovative Dienste und Anwendungen, die zunehmend höhere Bandbreiten erfordern, machen das Internet und seine Möglichkeiten auch für immer mehr Bürgerinnen und Bürger attraktiv"\nUm endlich dem Ziel ein Stück näher zu kommen wurde in den letzten 2 - 3 Jahren verstärkt in den Ausbau des Mobilfunknetzes invesiert, vor allem in die neue Funktechnologie der 4. Generation "Long Term Evolution" (LTE).\nDie beiden größten Mobilfunkanbierter in Deutschland, Telekom und Vodafone, bieten seitdem Tarife für "LTE zu Hause" an. Damit bekommt der Nutzer einen Internetanschluss, der sich eigentlich nicht vom klassiischen DSL unterscheidet, nur dass der Router statt mit einem Kabelanschluss mit einer Antenne ausgerüstet ist, genial! Genial?\nEinen kleinen Unterschied gibt es schon, wie ein Vergleich der Telekom Tarife "Call&Surf" zeigt:\nDie Angaben beinhalten Downloadspeed "bis zu", Inklusiv-Highspeed-Volumen, Drosselgeschwindigkeit nach Volumenverbrauch und Preis\nDSL Call&Surf Comfort\nLTE Call&Surf Comfort via Funk\nstandard 16Mbps flat 34,95\nS 16Mbps)* 10GB / 384kbps 34,95\nspeed 50Mbps flat 39,95\nM 50Mbps)* 15GB / 384kbps 39,95\nfiber100 100Mbps flat 49,95\nL 100Mbps)* 30GB / 384kbps 49,95\nspeedOn 10GB 14,95\n)* Geschwindigkeit "bis zu", im Mittel bei 20...60%, in Spitzenzeiten darunter\nÄhnlich sieht die Situation beim Wettbewerber Vodafone aus.\nDas Preis-/Leistungstungsverhältnis ist etwa gleich, die Tarife sind zuletzt noch etwas preiswerter geworden. Beispiele Vodafone Tarife:\nLTE-Zu-Hause S 7,2 Mbps / 10 GB ohne Telefonie 24,99\nLTE-Zu-Hause M 21,6 Mbps / 15 GB Festnetz Flat 34,99\nLTE-Zu-Hause L 50 Mbps / 30 GB Festnetz Flat 44,99\nDa beide Anbieter das Land unter sich aufgeteilt haben, was die 800MHz-Masten betrifft, könnte man durchaus auf die Idee kommen, dass beide Anbieter ihre marktbeherrschende Stellung auch noch mit Absprachen untermauert haben. Reine Vermutung ...\nBei der Deutschen Telekom heißt das "Netz der Zukunft"\nFür wachsende Datenmengen wachsen wir über uns hinaus\nFilme streamen in HD, Highspeed-Surfen, Video-Telefonie: Die Ansprüche ans Netz steigen immer mehr. Schon 2015 würde das gesamte deutsche Datenvolumen als ausgedruckter Papierstapel von der Erde bis zur Sonne reichen. Um dieser gewaltigen Datenmenge gewachsen zu sein, steigern wir ständig unsere Netzkapazität.\nDenn das sind die beiden Säulen der Zukunft: Glasfasernetze und eben LTE!\nNetz der Zukunft oder Mittelalter?\nNoch Fragen? Dann stellt diese doch bitte hier:\n"Warum wird bei LTE zu hause das Volumen schon bei 10 oder 30GB gedrosselt auf 384kbps? Das ist kein Netz der Zukunft, sondern von gestern!"\nAntwort vom Telekom-Hilft-Team:\n"Da unsere via Funk-Tarife über das Mobilfunknetz laufen, sind diese, genau wie unsere anderen Mobilfunktarife, auf ein bestimmtes Datenvolumen begrenzt. Dieses dient dazu, dass wir unser Netz stabil halten und größere Einschränkungen vermeiden möchten.\nWird die Bandbreitenbegrenzung aktiv, so können Sie, wenn auch nur in gemütlicher Geschwindigkeit weiterhin am Onlinegeschehen teilnehmen.\nOb und was sich in Zukunft ändern wird, kann ich zu diesem Zeitpunkt noch nicht sagen. Bis dahin bin ich aber überzeugt, dass Sie auch mit unseren via Funk-Tarifen das Netz der Zukunft voll und ganz auskosten können."\nWir kosten das Netz der Zukunft in gemütlicher Geschwindigkeit voll und ganz aus, bis es zum Kotzen ist!\nWenn es um die Breitbandstatistik geht, ist LTE Teil des Netz der Zukunft.\nWenn es um Preis / Leistung geht ist LTE eben nur Mobilfunk.\nDoch wir haben die gleichen Bedürfnisse wie DSL - Kunden!\nWir wollen keine Kunden 2. Klasse sein!\nMit der Mobilfunkausrede versuchen die Anbieter ein Schlupfloch zu nutzen, um der Regulierung zu entgehen!\nHomepage der Initiative\nGerechtigkeit für LTE -\nSchafft die Drossel ab!\nForen und Blogs:\n© jobo-web 2013 November 2013 - August 2015


Domina Ausbildung & Coaching\nErfahrungsbericht von Mistress Sunshine, Mai 2012\nNachdem ich meine Lebensentscheidungen getroffen hatte, wollte ich ins professionelle Gewerbe einsteigen. Und so schaute ich mich um, ob es auch eine Domina-Ausbildung gibt.\nDenn in mir schlummert ein kleiner Perfektionist. Und bei den in einer Session angewandten Techniken, die oft nicht ungefährlich sind, hätte ich mir nie getraut, einfach mal so loszulegen und quasi schon am zahlenden Kunden mein Wissen anzuwenden. Es ist nochmal ein riesengroßer Unterschied, ob man privat spielt oder eben gegen Bezahlung seine Dienste im erotischen Bereich anbietet.\nUnd siehe da - ja es gibt sie, die professionelle Ausbildung bei Violetta in Berlin. Nachdem ich mit Violetta Kontakt aufgenommen hatte, reservierte ich auch sehr zügig einen der raren Ausbildungsplätze. Und bis heute habe ich es nicht bereut.\nVioletta ist ein Vollprofi durch und durch. Sie ist eine Frau mit Herz und Verstand. Sie ist ein sehr guter Coach und Mentorin und lässt einem die Zeit, sich zu entwickeln. Da Sie jahrelange Erfahrung als professionelle Domina hat, steht sie mir auch weiterhin mit Rat und Tat zur Seite. Sie geht auch während der Ausbildung auf alle Fragen ein.\nÜbungsobjekte standen zur Verfügung, an der Lady das Gelernte gleich praktisch ausprobieren konnte. Es geht sehr viel um Sicherheit in der Anwendung, Anatomie, Hygiene, sterilem Arbeiten (Klinikbereich). Auf besondere Fetische und Neigungen wird auch eingegangen.\nUnd am Ende bekommt man von den Übungssklaven eine sehr realistische und kritische Einschätzung zu den eigenen Fähig- und Fertigkeiten. Violetta liebt auch klare Worte. Sie erkennt Begabungen und echte Neigungen sofort. Und würde jeder Dame von einem Einstieg abraten, die nur das schnelle Geld machen will.\nDeshalb kann ich guten Gewissens jeder interessierten Dame diese Ausbildung als Einstieg in das professionelle Gewerbe wärmstens empfehlen. Immer wieder erhalte ich erstaunte Rückmeldungen darüber, dass es sowas wie eine DOMINA-AUSBILDUNG überhaupt gibt. Doch so wie in jedem anderen Beruf sollte es eine persönliche Verpflichtung sein, sich stets und stetig weiterzubilden. Violetta hat vor vielen Jahren diese Ausbildung ins Leben gerufen. Deshalb Daumen hoch für VIOLETTA !


FDP - die neue APO? Denn sie wissen nicht, was sie tun...\nAusgerechnet die FDP bezieht sich auf die undemokratische, intolerante und gewalttätige „APO“\nFDP – die neue APO? Denn sie wissen nicht, was sie tun…\nMan reibt sich schon ein wenig die Augen, wenn man FDP-Chef Christian Lindner geradezu davon schwärmen hört, dass seine FDP nicht mehr im Bundestag ist. Zitat Nr. 1: „Der Rauswurf aus dem Bundestag hat der FDP gut getan“. (Huffington Post). Zitat Nr. 2: „APO hat auch Vorteile. Wir sind so unabhängig wie niemals zuvor in unserer Geschichte.“ (Cicero). Nun ja, der „Trümmermann“ der Freien Demokraten versucht natürlich, das Beste aus seiner Situation zu machen. Dabei kokettiert Lindner gern mit dem Begriff der „Außerparlamentarischen Opposition (APO). Nicht wenige FDP-Politiker bezeichnen ihre Partei ebenfalls als APO. Das soll wohl etwas rebellisch klingen, vor allem aber sehr liberal. Hat die APO doch nach landläufiger Meinung die Bundesrepublik angeblich vom „Muff der Adenauer-Jahre“ befreit. Das hält jedoch einer näheren Betrachtung nicht stand. Die APO, die in erster Linie aus protestierenden Studenten bestand, machte vor allem zwischen 1967 und 1974 von sich Reden. Damals war Willy Brandt zuerst Außenminister (bis 1969) und anschließend Kanzler einer SPD/FDP-Koalition. Adenauer war da schon lange nicht mehr im Amt.\nEbensowenig scheint die junge Garde an der FDP-Spitze nicht zu wissen, dass die APO genau das Gegenteil einer liberalen Opposition außerhalb des Parlaments war. Auch wenn es „die“ APO eigentlich gar nicht gab, sondern aus vielen Gruppen und Sekten – von Linksliberalen bis zu von Ostberlin finanzierten Kommunisten – bestand, so gab es doch einen gemeinsamen Nenner: Die APO hielt die parlamentarische Demokratie für nicht reformfähig und lehnte das Konzept der pluralistischen Gesellschaft ab. Für ihre Wortführer war die BRD schlichtweg faschistisch und die demokratischen Strukturen nur Fassade („Kapitalismus führt zu Faschismus“).\nAPO steht für die meisten, die diese Zeit miterlebt haben, für die Verharmlosung der Verbrechen des Stalinismus, für die Verherrlichung von Mao und Ho-Tschi-Minh (Rudi Dutschke: „Die Kulturrevolution ist unser Vorbild“), für Blindheit gegenüber Mauer und Stacheldraht. Mit liberalen Ansichten unvereinbar war auch die APO-Strategie, eine umfassende Demokratisierung, eine „Basisdemokratie“, zu fordern, andersdenkende Minderheiten aber auszugrenzen. Wer anderer Meinung war, wurde niedergebrüllt und war an manchen Hochschulen einem autoritären Gesinnungsterror ausgesetzt. Professoren, die vor der APO nicht kuschten, kamen oft nicht mehr zu Wort, wurden öffentlich gedemütigt und bloßgestellt. Die Mischung aus Intoleranz und Größenwahn, die viele APO-Führer auszeichnete, trug durchaus faschistoide Züge.\nDas Schlimmste an der APO war aber ihr Verhältnis zur Gewalt als Mittel der Politik. Die Einstellung, „Gewalt gegen Sachen“ wäre ein demokratisches Mittel, führte zum blanken Terror und mündete in einer breiten Blutspur. Es ging relativ harmlos los: Druckereien wurden blockiert, um die Auslieferung nicht genehmer Zeitung zu verhindern. Dann eskalierte der Terror der Straße: Erst brannten Zeitungen, dann Fahrzeuge, dann ein Kaufhaus, dann Menschen. Die aus der APO hervorgegangene RAF startete „im Namen der Demokratie“ eine Orgie der „Gewalt gegen Menschen“: Entführungen, Morde, Hinrichtungen.\nChristian Lindner und seine Mitstreiter sind natürlich über jeden Verdacht erhaben, Minderheiten ausgrenzen und Andersdenkende unterdrücken zu wollen. Aber sie sollten gerade deshalb überdenken, ob sie sich weiterhin als APO bezeichnen wollen, um rebellischer zu erscheinen, als sie in Wirklichkeit sind. Diejenigen, die mit der APO überwiegend Positives verbinden, wählen heutzutage eher Grün oder Die Linke, sind aber keine potentiellen FDP-Wähler.


Du hast immer gerne Leute um dich und bist lieber mittendrin statt nur dabei? Du hast Bock auf (System-) Gastronomie und 'ne Menge Action mit vielseitigen Aufgaben? Dann komm' an Bord und starte noch in diesem Jahr in unserer Filiale in Wetzlar durch!\nDann steuer' mit uns in Richtung Zukunft! Wir freuen uns auf deine Bewerbung mit Anschreiben, Lebenslauf und Kopien der letzten beiden Zeugnisse an Sandra Raedler. Einfach auf "Jetzt Bewerben!" klicken oder ganz ohne Anschreiben über unseren NORDSEE Bewerbungsassistenten bewerben!


Thema: MTX und Kaffeegenuss\nSt�rt ein erh�hter Kaffeegenuss doch die Aufnahme und somit Wirkung von MTX ? Ein Artikel in der �rztezeitung befasst sich mit diesem Thema und gibt zu bedenken, dass Kaffee Adenosin hemmt, wobei MTX �ber eine Vermehrung von Adenosin wirkt. Artikel vom 9.3.2006 dazu hier : http://www.aerztezeitung.de/docs/200...9/160a0904.asp\nich ehrlich gesagt nicht so ganz, trinke n�mlich sehr viel kaffee und mtx hat bisher immer eine gute wirkung gezeigt bei mir.\nBeitr�ge 65\tGr�� Dich Kuki,\nich habe w�hrend meiner Therapie deutlich die Wirkung vom MTX gesp�rt und ich trinke sehr viel Kaffee.\nAllerdings ... nachdem ich den Artikel gelesen habe ... es hat schon sehr lange gedauert bis die Wirkung eintrat und nach ca. 11 Monaten MTX-Therapie lie� die Wirkung der Spritze nach 4 Tagen deutlich nach. Dies mu� allerdings in keinem Zusammenhang stehen, da mein K�rper mit Fieber reagiert hat und MTX abgesetzt werden mu�te.\nich wei� nicht, ob zwei P�tte Kaffee, und das auch nur morgens viel sind, aber bei mir trat die Mtx-Wirkung genauso ein, wie es hier im Forum beschrieben wurde - n�mlich geradezu bilderbuchm��ig: Nachlassen der Morgensteifigkeit nach knapp einem Monat, volle Wirkung nach 4 Monaten.\nAllerdings kenne ich nicht wenige Leute, die am Tag 10 Tassen und mehr trinken. Aber das ist mit oder ohne Mtx nicht optimal ... Gr��le von\nAuch bei mir: normaler Kaffeekonsum (ca 3 Tassen pro Tag) und wenig MTX-Wirkung...Ich habe aber das Gef�hl, dass dies nicht vom MTX abhing, dass ich wenig Wirkung hatte. Ich glaube, dass andere Faktoren und Vorg�nge im K�rper st�rker sind und eine gr�ssere Rolle spielen.


Osnabrücker Planungsbüro gewinnt Fassadenwettbewerb für Neubau auf dem Grundstück Neumarkt 3 – Osnabrück Neumarkt\nVeröffentlicht am 17. Mai 2018 11. September 2018 von Projektmanagement\nDie Planungen für den Neubau am Neumarkt 3 (ehemals SportArena) schreiten voran. Den Fassadenwettbewerb für das Hotel, das dort entstehen soll, hat die pbr Planungsbüro Rohling AG gewonnen. Das Osnabrücker Büro setzte sich mit seinem Entwurf gegen sieben Konkurrenten durch.\nAlle Entwürfe lagen der Jury anonymisiert vor, sodass die Mitglieder sie vor ihrer Entscheidung keinem der Büros zuordnen konnten. Die Entscheidung für den Entwurf der pbr Planungsbüro Rohling AG kristallisierte sich bereits früh in der fünfstündigen Jurysitzung heraus. „Nachdem wir alle relevanten Aspekte besprochen hatten, konnten wir einen eindeutigen ersten Platz vergeben“, so Schmitz.\n„In dem Entwurf passt sich der Neubau sehr sensibel und fein in die Umgebung mit dem Hasehaus und dem Landgericht ein“, erklärt der Architekt die Vorzüge. „Wir haben hier eine wertige, dem Ort angemessene Architektursprache. Das verströmt Ruhe.“ Der Entwurf zeichnet sich unter anderem durch einen Sockel aus, der an der Ecke eine zweigeschossige Öffnung zur Straße hin aufweist. „Eine solch hochwertige Hotelfassade kommt sowohl der Stadt als auch dem Investor entgegen, das ist der Idealfall“, betont Schmitz.\nOberbürgermeister Wolfgang Griesert freute sich, dass ein Osnabrücker Planungsbüro den Wettbewerb gewonnen hat. Einig waren sich die Jurymitglieder, dass es bei der konkreten Umsetzung des Entwurfs noch geringfügige Anpassungen geben könnte.\nVon links: Dr. Theodor Bergmann, Oberbürgermeister Wolfgang Griesert, Prof. Peter Schmitz (Architekt), und Stadtbaurat Frank Otte; Foto: Stadt Osnabrück, Gerhard Meyering\nDen zweiten Platz bei dem Wettbewerb belegte das Büro Heimspiel Architekten aus Münster, das das Büro MAS Architectuur aus den Niederlanden auf Platz drei verwies.\nDer Investor plant mit einem Baubeginn im kommenden Frühjahr. „Wenn das gelingt, kann das Hotel im Sommer 2020 fertiggestellt werden“, so Bergmann. Entstehen sollen ein Hotel mit 130 Zimmern sowie eine davon unabhängige Gastronomie im Erdgeschoss des Neubaus.\nWettbewerbsblätter 1. Platz (*zip)\nKategorienAllgemein, Neumarkt 3 (ehem. SportArena), Wettbewerb\nVorheriger BeitragZurück Sperrung der Johannisstraße aufgrund des Neumarktumbaus – Busse werden umgeleitet\nNächster BeitragWeiter Bauarbeiten an der Johannisstraße sind gestartet


Schon bald erscheint das Surface Pro 3 in Deutschland. In einer neuen Werbekampagne vergleicht Microsoft nun das Tablet mit dem MacBook Air von Apple. Welches bevorzugt ihr?\nWer vermisst nicht die alten „PC vs. Mac“ Diskussionen? In einer neuen Werbekampagne belebt Microsoft diese wieder zum Leben. Mittlerweile ist nicht der klassische Mac oder das iPad das Ziel der Kampagne, sondern Apples MacBook Air. Gegen dieses hatte Microsoft lange nichts entgegenzusetzen, das wirklich besser sein könnte. Bis jetzt, bis zum Surface Pro 3, das Ende August endlich auch in Deutschland erscheint.\nIn einer Reihe von Videos vergleicht Microsoft das Surface Pro 3 mit dem MacBook Air. Am Ende sagt nicht der Surface-Nutzer, dass das Surface Pro 3 besser ist, sondern der Besitzer des MacBook Air. Hier werden die gleichen Argumente genutzt, mit denen man uns schon auf dem ersten Event zum Pro 3 überzeugen wollte: Das Surface Pro 3 könne all das, was auch mit einem Notebook möglich ist. Nur eben mehr, man kann es auch als Tablet und mit einem Stylus nutzen.\nBereits vor gut zwei Monaten konnte ich mich recht ausführlich mit dem Surface Pro 3 im Rahmen der Computex beschäftigen. Das Tablet hat mir dort sehr gefallen, es ist ohne Zweifel deutlich besser als die beiden Vorgänger. Auf Seiten der Performance gibt es nichts auszusetzen und auch das Design ist klasse. In vielen Punkten kann man mit dem Surface Pro 3 tatsächlich sein Notebook ersetzen, dazu zählt auch das MacBook Air.\nAm Ende sitzt es aber doch nicht ganz so stabil auf dem Schoß, wie es bei einem klassischen Notebook der Fall ist. Wer ein solches Gerät oft unterwegs auf seinem Schoß nutzt, wo Busse auch mal über Schlaglöcher fahren, wird ein stabiles Ultrabook bevorzugen. Auf einem Tisch lässt sich das Surface Pro 3 aber gut als kompletten Notebook-Ersatz nutzen.


Emotionale Abhängigkeit - Mark Lambert\nKennenlernphase - trainiere deine emotionale\nMann zu emotional - BRIGITTE Community\nEFT Methode: Anleitung & Erklärung der\nEFT Methode: Anleitung & Erklärung der Klopftechnik. In diesem Artikel stellen wir Ihnen eine Meridian-Klopftechnik, das sogenannte EFT (Emotional Freedom Techniques = Emotionale Befreiungstechnik) vor, wie sie der Heil- und Chiropraktiker Rainer Dallmann praktiziert.\n17.06.2016 · Eine emotionale Affäre stellt für eine Beziehung in der Regel eine größere Bedrohung dar als ein rein sexueller Seitensprung. Emotionale Affären halten im Durchschnitt länger und aus der anfänglichen Sympathie wird oft ein Gefühl der „Seelenverwandtschaft“. Da ist endlich jemand, der einen wirklich versteht.\nWas ist emotionale Stabilität und wie kann ich sie\nWie Sie Ihre emotionale Abhängigkeit in der Kennenlernphase erkennen und überwinden Ursachen und Lösung: Wie Sie Ihre Abhängigkeit in der Kennenlernen-Phase lösen und seinen Respekt bewirken (Anwendungs-Beispiele)\nEmotional abstumpfen - Brigitte\nEmotionale Intelligenz lernen – die 10 besten\n13.08.2006 · AW: Mann zu emotional ich glaube, dass es auch daran liegt, dass er sonst gar nicht so ist oder wirkt. Es ist, als ob irgendwer einen Schalter bei ihm umlegt, wenn wir uns näher kommen.\n(Für sehr komplizierte und emotional belastende Situationen können Sie in meinem kostenlosen Coaching-Ebook (32.) hier lesen, mit welchem speziellen, ungewöhnlichen Umsetzungs-Schritt Sie ihn wieder intensiv das bestehende Band zwischen Ihnen fühlen lassen können).\nEmotionale Abhängigkeit überwinden und lösen in\nKennenlernphase – trainiere deine emotionale Unabhängigkeit. Wie letzten Montag bereits angekündigt gibt es heute ein kleines Training. Erst einmal gibt es eine Story aus meinem Leben, warum ich irgendwann auf die Idee kam meine EMOTIONALE UNABHÄNGIGKEIT zu trainieren.\nEin weiteres Zeichen für emotionale Abhängigkeit ist, das Gefühl, dass du direkt die hübsche Frau, die du kennenlernst, in eine Beziehung holen musst, um mit deinen bei Frauen erfolgreichen Freunden mitzuhalten. Wenn es nicht klappt bist du noch zerstörter als vorher. Emotionale Abhängigkeit zieht deine Stimmung immer wieder herunter.\nDamit du aber eben doch die Möglichkeit bekommst, deinen Gefühlen Luft zu machen, hat EMOTION die Aktion "Mein ungeschriebener Brief" gestartet. Ob netter Dankesbrief, Liebesgeständnis oder Entschuldigung – schreib uns deinen Brief an [email protected] und wir veröffentlichen – natürlich anonym – deinen Brief an die Person, der du schon immer etwas sagen wolltest.\n20 Tipps zum neue Leute kennenlernen. Na klar, schließlich hatten beide online viel Zeit und eine emotionale Distanz, sich die Antworten genau zu überlegen. Chatten ist sehr unpersönlich und ineffektiv, um Kontakte wirklich aufzubauen.\nZeig was du wert bist und verhalte dich beim Kennenlernen weniger emotional abhängig und bedürftig. Agiere so, als ob du es dir zutraust, eine Bereicherung im Leben des anderen zu sein. 4. Beziehungsprobleme bei durchschaubaren und plumpen Beeinflussungsversuchen.\nIm Augenblick fühlst du dich beruflich, emotional, geistig und/oder privat heillos überfordert. Es ist zu viel, was auf dich permanent einströmt. Es ist mehr, als du tragen kannst. Es ist zu viel, was du tun musst oder tun solltest. Du hast den Eindruck, keinen Boden mehr unter den …\nHerzlich willkommen auf unserer Website! Die Emotionalkörper-Therapie ist ein Weg, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Hier kannst du lernen und erfahren, wie du die Verbindung zwischen deinem Körper, deinen Gefühlen und Gedanken stärkst. So kommst du in Einklang mit dir selbst und kannst dich wohler, glücklicher und gesünder fühlen.\nEmotionale Erpressung bedeutet, jemanden mithilfe von Gefühlen zu manipulieren. Wie du sie erkennen und dich daraus befreien kannst, erfährst du hier.


Bergtour Ornach - See You on the Outside\nvon SFeldpusch | Okt 1, 2021 | Wandern | 0 Kommentare\nDie erste Bergtour zu Dritt! Aber wohin soll es gehen? Das Einzige was feststand war die Region um Bad Hindelang im Allgäu. Kurzerhand wurde ein Zimmer in der Alten Schmiede im schönen Ostrachtal gebucht und vor Ort dann die Wanderkarte studiert. Vor einigen Jahren war ich schonmal hier um den Salewa-Klettersteig, welcher neuerdings Edelrid-Klettersteig heißt, auf den Iseler ( 1867 m ) zu begehen. Daher war mir nicht alles neu, allerdings konnte ich den felsigen Gipfel als erste Bergtour mit unserem 3 Monate alten Sohn schon von vornherein ausschließen.\nUnd so fiel die Wahl relativ schnell auf den Ornach. Dabei ist der Ornach selber gar kein richtiger Gipfel. Aber auf einer Höhe von 1572 Metern findet sich ein schickes Gipfelkreuz. Nur unweit davon liegt der Gipfel des Jochschrofen ( 1625 m ) mit einem deutlich kleineren Kreuz on top. Ein guter Ausgangspunkt für die Tour ist der große Dorfparkplatz in Oberjoch am Fuße des Iseler.\nVorbei an der Alpenklinik Santa Maria gelangt man schnell in den bewaldeten Südhang und die zunächst noch breiten Wege führen steil bergauf. Mit dem “Kurzen” in der Trage und einem vollgestopften Rucksack zu Beginn erstmal eine anderer Herausforderung als die heimischen Runden zu Dritt. Kehre um Kehre geht es weiter aufwärts und nach nicht ganz zwei Kilometern wird aus dem breiten Weg ein schmaler Bergpfad.\nWährend dem Aufstieg schweift der Blick gelegentlich ins Tannheimer Tal. Dabei sticht einem der 1866 Meter hohe Gipfel des markanten Einstein ins Auge. Über diverse Wurzelpassagen gelangt man schnell weiter zur Baumgrenze. Es folgt eine ausgedehnte Weide auf der die Kühe genüsslich grasen. Wenig später erblickt der aufmerksame Wanderer bereits das Gipfelkreuz, auf das man sich langsam und allmählich zubewegt.\nDas hohe Holzkreuz liegt auf einem kleinen Plateau von wo aus man ein tolles Bergpanorama genießen kann. Ich erkenne an der Nordflanke des Iseler, dem Kühgundkopf ( 1906 m ) und der Kühgundspitze ( 1890 m ) den Verlauf des Klettersteig und erinnere mich gerne zurück. Dort oben verläuft übrigens auch die Landesgrenze zwischen Deutschland und Österreich.\nHat man die Aussicht genossen geht es noch ein klein wenig bergauf zum Jochschrofen. Das “Gipfelkreuz” muss man hier aber wirklich suchen. Hinter einem Weidezaun findet sich eine unscheinbare Eisenstange mit Metallplatte an der ein Kreuz mit Jesusfigur befestigt wurde. Der Weg hierher führt vom Ornach aus übrigens über einen kaum sichtbaren Wiesenpfad.\nNach einer kurzen Rast und einem Windelwechsel beim Sohnemann machten wir uns dann sogleich an den Abstieg auf der schattigen Nordseite. Ein kurzes steileres Stück folgt und der Weg verläuft zwischen Latschenkiefern hindurch. Etwas Trittsicherheit kann hier im Abstieg nicht schaden. Es folgt ein weitaus flacherer Weg hinüber zum Steinpaßsattel und schon bald kommt die Hirschalpe in Sicht.\nDiese wunderbar gelegene Alpe ist ein beliebtes Wanderziel zwischen Spieser ( 1641 m ) und Jochschrofen gelegen. Bei Speis und Trank würde sich natürlich eine weitere Rast anbieten. Unser Weg führt aber direkt an der Alpe vorbei und folgt der asphaltierten Straße hinab. Schnell verliert man hier auf den zahlreichen Serpentinen an Höhe.\nGut 200 Höhenmeter tiefer gelangt man an einen Abzweig zum Panoramaweg, über welchen man zurück nach Oberjoch gelangt. An zahlreichen Stellen hat man einen tollen Ausblick hinab nach Bad Hindelang und die umgebenden Berge. Sehr schön gelegen ist dabei auch der Aussichtspunkt Ifenblick. Hier endet auch der 2018 eröffnete Ostrachtaler Klettersteig, der direkt unter einem in einer steilen Felsflanke verläuft. Relativ entspannt erreicht man dann nach nur wenigen Gehminuten den Ausgangpunkt in Oberjoch.\nDownload file: See You on the Outside Bergtour Ornach.gpx


Grüner Couscous Frühlingssalat - Bärenhunger Blog\nGrüner Couscous Frühlingssalat\nBärenhunger / Couscous / Erbsen / Salat / Spargel\nDie Mandeln in einer Pfanne ohne Öl leicht anrösten. Den Spargel putzen, in kleine Stücke schneiden und in etwas Olivenöl andünsten. Die Erbsen in Salzwasser bissfest kochen. Den Couscous mit 400ml kochender Gemüsebrühe übergiessen und für ca 15min quellen lassen. Mit einer Gabel leicht auflockern und mit Zitronensaft, Olivenöl, den Kräutern, Salz und Pfeffer vermischen. Den Rucola locker untermischen. Das geröstete Gemüse, die angerösteten Mandeln und die Kräuter darüber streuen.\nFrühlingshafter leichter Couscous Salat mit grünem Spargel, Erbsen und frischen Kräutern. Schnell und einfach in der Zubereitung.\n100 gr Erbsen\nDie Mandeln in einer Pfanne ohne Öl leicht anrösten. Den Spargel putzen, in kleine Stücke schneiden und in etwas Olivenöl andünsten. Die Erbsen in Salzwasser bissfest kochen.\nDen Couscous mit 400ml kochender Gemüsebrühe übergiessen und für ca 15min quellen lassen. Mit einer Gabel leicht auflockern und mit Zitronensaft, Olivenöl, den Kräutern, Salz und Pfeffer vermischen. Den Rucola locker untermischen.\nDas geröstete Gemüse, die angerösteten Mandeln und die Kräuter darüber streuen.\nKeyword couscous, erbsen, frühling, salat, spargel\nCouscous frühling Salat spargel\nPrevious postEinfaches Bärlauch Spargel Risotto\nNext postEinfacher Rhabarber Kuchen


⫸ schon wieder Mädchen verschwunden - sie haben ihre Kleidung gefunden\nThema: ⫸ schon wieder Mädchen verschwunden - sie haben ihre Kleidung gefunden\nIch hab grad im Radio gehört, dass in Hannover seit Freitag eine 8-jährige vermisst wird.\nLeider hab ich noch nix genaueres gehört oder gefunden. Hoffentlich findet man die Kleine bald.\nIch finds schlimm, was grad wieder los ist - immer gibt es neue Berichte über verschwundene Mädchen.\n⫸ AW: schon wieder Mädchen verschwunden\nIch hab´s auch gedacht. Kommt einem das grad nur so extrem vor oder ist das so?\nIch schätze mal, dass das schon immer so war, nun die Medien aber einfach mehr berichten. Ist doch immer so gewesen: BSE, Meningitis, Kindstötungen...\nHoffentlich taucht die Kleine bald lebend auf!\nHoffentlich gehts dem Kind gut.\nmir kommt es immer so schwallweise vor. Lange nix und dann wieder ziemlich viel am Stück.\nIch finds total schrecklich, dass sowas passiert und dass es Leute gibt, die so kleinen Menschen was antun können.\nJa, hab es gestern abend auch gehört. Erschreckend sowas.\nAber ich denke, dass faellt einem nur mehr auf. Weiss nicht wie ich es erklaeren soll.\n9/11 zum Beispiel: danach sind auch massig Flugzeueg abgestuerzt.\nDann gab es 1 Jahr, in dem staendig Busse verunglueckt sind dann 1 Jahr, in dem staendig Zuege entgleist sind.\nIch glaube, dass es aber auch von der Anzahl an Ungluecken genau so war, wie sonst auch, aber man aus irgendeinem Grund, in dem Zusammenhang vielleicht ein Unglueck davon besonders schlimm und erschuetternd war, es anders aufnimmt.\nIch glaub du hast Recht Claudi. Die Statistiken haben sich meine ich nicht sooo krass verändert, aber die Medien pushen eben mal dies oder jenes hoch.\nDie Kleine wird immer noch gesucht. Anfangs ging die Polizei davon aus, dass sie weggelaufen ist. Mittlerweile hält man alles für möglich.\nIch glaube, das liegt fast ausschließlich an der Berichtserstattung der Medien (also wenn uns etwas so "gehäuft" erscheint). Wenn in irgendeiner Hinsicht ein krasser Fall passiert, wird in den nächsten Wochen und Monaten halt über alles berichtet, das ins Schema passt. Ich finde, das zeigt immer ganz deutlich, wie sehr man sich doch darauf verlässt, dass die Medien "sinnvoll" und objektiv selektieren. Leider ist dem halt sehr oft gar nicht so, sondern es wird gebracht, was sich gerade besonders gut verkauft.\nHabt ihr euch mal informiert, WIE VIELE Kinder eigentlich verschwinden? Da müssten die Nachrichten theoretisch nichts anderes mehr bringen...\nHier z.B. http://www.gesuchte-kinder.de/\n« Freispruch im Fall Pascal | Bei uns haben sie eine Leiche gefunden - in Stücken!!! »\nkleidung, mädchen, verschwunden


Wer auf dem Fulda Radweg unterwegs ist, erkundet das Land Hessen nahezu in seiner Gänze. Der Name nimmt natürlich auf den Fluss Bezug, wenngleich auch eine wichtige Bistumsstadt Fulda heißt und natürlich entlang der Strecke liegt. Eine Besonderheit besteht beim Fulda Radweg darin, dass perfekte Möglichkeiten zur Weiterfahrt existieren. Entweder reist man durch die Region Fulda und Werra und lernt somit auch den zweiten Quellfluss der Weser kennen oder man radelt gleich auch die Weser weiter in Richtung Norden und auf Wunsch bis zu deren Mündung in die Nordsee. Zugegeben: dies führt schon recht weit und auch für sich genommen hat der Fulda Radweg eine Menge an Abwechslung zu bieten.\nDie offizielle Bezeichnung für den Fuldaradweg lautet übrigens Fulda Radweg R1 und die Länge wird mit 255 Kilometer angegeben. Die prägenden Landschaften sind die Rhön und das Weserbergland und neben vielen Kleinstädten und malerischen Dörfern säumen auch große Städte die Strecke. Die Region Nordhessen wartet darauf, entdeckt zu werden.\nDer Fulda Radweg von der Quelle bis zur Mündung\nBereits die Quelle der Fulda ist sehenswert und markiert den Anfangspunkt auf dem Fulda Radweg. Man befindet sich hier auf dem Gebiet des Ortes Gersfeld, genauer gesagt auf der Wasserkuppe, die mit 950 Meter über dem Meeresspiegel der höchste Berg der Rhön ist. Auch handelt es sich um den höchsten Berg von Hessen, um einen weiteren Superlativ zu nennen. Wer Segelflieger in der Luft bemerkt, braucht sich nicht zu wundern, denn mancherorts spricht man von der Wasserkuppe sogar als „Wiege des Segelflugs“. Auf dem Fulda Radweg genießt man zunächst die herausragende Aussicht und kann ich eine Vorstellungen von der folgenden Radreise machen. Wer Lust hat, wirft auch noch einen Blick auf das Deutsche Segelflugmuseum, doch dann geht es los in Richtung Norden.\nweitere Reisen: Radreisen Fulda\nDie ersten Kilometer auf dem Radweg sind bereits perfekt ausgebaut und verwöhnen mit Natur pur. Durch die Rhön geht es nach Fulda und damit in eine Stadt, die trotz ihrer „nur“ rund 70.000 Einwohner fast als Großstadt gelten kann. In Osthessen handelt es sich um das unangefochtene Zentrum und für die katholische Kirche ist Fulda eine der wichtigsten deutschen Städte. Der Grund liegt natürlich im Dom und dem Sitz des Bistums. Das Dommuseum beherbergt jede Menge Kostbarkeiten aus den Jahrhunderten und der Dom St. Salvator enthält die Grabsstätte des Heiligen Bonifatius und wurde im Stil des Barock erbaut. Wem der Sinn nach noch älteren Kirchen steht, der besichtigt die Michaelskirche, die bereits im frühen neunten Jahrhundert errichtet wurde und als eine der ältesten Kirchen Deutschlands gilt. Sehenswert auf dem Fulda Radweg ist auch das Stadtschloss und die Fasanerie sowie das Alte Rathaus mit seiner bemerkenswerten Fachwerkarchitektur. Fulda ist eine rundum schöne Stadt und so kann man sich nur schwerlich losreißen.\nDie Fahrt führt nun durch die Region Vogelsberg, wo unter anderem die Romantische Burgenstadt Schlitz auf dem Weg liegt. Schlitz wurde schon in vielen Filmen gezeigt und vor allem der Burgenring ist sehenswert und gibt der Stadt einen mittelalterlichen Touch. Am Markt finden sich eine Fülle an alten Fachwerkgebäuden und wer etwas Hochgeistiges probieren möchte, kann dies in einer der ältesten Brennereien von Deutschland.\nHinter Schlitz, wo auch der gleichnamige Fluss in die Fulda mündet, führt die Strecke nach Bad Hersfeld. Bekannt ist diese Stadt mit ihren rund 30.000 Einwohnern vor allem aufgrund der alljährlich stattfindenden Festspiele. Die Stiftsruine ist die größte romanische Kirchenruine in ganz Europa und die Wurzeln reichen bis ins achte Jahrhundert zurück. Neben der Ruine, die auf jeden Fall mindestens einen Blick wert ist, verspricht Bad Hersfeld auch eine sehenswerte Altstadt mit der ältesten datierten Glocke Deutschlands, der Lullusglocke. Das älteste der vielen Fachwerkhäuser stammt von 1452 und unterstreicht die frühe Bedeutung der Stadt.\nHinter Bad Hersfeld wird es regelrecht romantisch. Wer Fachwerk mag, wird sich auch in Rotenburg wohlfühlen. Die Kleinstadt an der Fulda bietet ein Schloss aus der Renaissance und ein Jüdisches Museum, das in der ehemaligen Mikwe untergebracht ist. An der Fulda selbst, existiert noch eine Schleuse aus dem 16. Jahrhundert und die Stadtmauern stammen sogar aus dem zwölften und 13. Jahrhundert. In Rotenburg ist das Tal der Fulda besonders eng und weitet sich dahinter wieder.\nRotenburg ist zudem die Zwischenstation auf dem Weg nach Melsungen. Wer dem Fulda Radweg folgt, ist hier in einer der am meisten mit Fachwerkbauten gesegneten Städte der Region gelandet. Vor allem das Schloss aber auch das Rathaus sind echte Highlights und über die Fulda führt die Bartenwetzerbrücke, der die Bewohner der Stadt ihren Spitznamen verdanken. Die beiden Figuren auf der Brücke können sich sehen lassen und die Einkerbungen im weichen Sandstein rühren vom Schärfen oder Wetzen der Barten bzw. Äxte der einheimischen Holzfäller her.\nHinter Melsungen führt der Fuldaradweg in die Großstadt Kassel. Wer möchte, kann sich hier auf die Fuldauen beschränken oder man nimmt den Weg in die Innenstadt und besichtigt den Bergpark Wilhelmshöhe oder auch das Schloss. Kennzeichend für Kassel sind die vielen Kunstwerke im Stadtbild, die auch mit der Ausrichtung der berühmten documenta zu tun haben. Der Bergpark ist seit 2013 Teil des UNESCO Weltkulturerbes.\nKassel hat in der Tat das Zeug zu einem der Höhepunkte auf dem Fulda Radweg und doch oder gerade lohnt sich auch die Passage dahinter. Der Endpunkt ist Hann. Münden, das nach Alexander von Humboldt zu den am schönsten gelegenen Städten der Welt gehört. Hier vereinen sich die Fulda und die Werra und fließen als Weser weiter und in der Stadt existieren architektonische Zeugnisse aus mehr als sechs Jahrhunderten.\nFulda Radweg – quer durch die Region\nApropos Hann. Münden. Die Stadt im Norden von Hessen ist der perfekte Ausgangspunkt für Sternradtouren, die sowohl dem Fulda Radweg entsprechend als auch an Werra und Weser entlang führen. An der Fulda geht es bis Kassel, die Werra wird bis Wietzenhausen erradelt und wer der Weser folgt, erkundet die Sababurg im Reinhardswald.\nEbenfalls möglich ist das Unternehmen einer Fahrrad Rundtour, die den Fulda Radweg und den Werra Radweg kombiniert und somit sowohl Melsungen und Kassel als auch Hann. Münden und Städte wie Eschwege, Sontra und Bebra auf die Liste nimmt. Auch der aus Südosten kommende Fluss Werra hat viel zu bieten und fließt durch eine wahrlich malerische Landschaft.


Joschua DoblerMai 29, 20211min\nDie Firma Stahlbau Götz ist seit mehr als 30 Jahren am Markt und Garant für qualitativ hochwertige Produkte. Die Firma Götz wurde von Heinrich Götz gegründet und von seinem Sohn Helmut Götz erfolgreich weitergeführt.\nDie letzten 20 Jahre hat man sich auf die Fertigung von Pollern, Wegeschranken, Baumschutzbügel aller Art und Rabattengeländer spezialisiert. Im Rhein-Main-Gebiet oder im Raum Mannheim sowie bei zahlreichen Firmen, u.a. der BASF, sind ihre Produkte verbaut.\nDurch die gute maschinelle Ausstattung sind sie in der Lage, nahezu alle benötigten Teile selbst herzustellen, um das Endprodukt zu produzieren. Dies versetzt das Unternehmen in die Lage. auch individuelle Kundenanforderungen termingerecht umzusetzen. Flexibilität ist hier ein wichtiger Firmengrundsatz. Mit den CNC-gesteuerten Rohrbiegemaschinen, Brennschneidmaschinen, Fräsmaschinen, Drehautomaten und Schweißrobotern sind sie über Offline-Programmierung auch in der Lage, kundenspezifische Anforderungen umzusetzen.\nDie Fa. Stahlbau Götz wurde am 01.12.2014 in eine OHG gewandelt und wird von Peter Kratz als geschäftsführender Gesellschafter geführt.\nvorherigeAb sofort laden 4 neue Parkbänke im Erbacher Ortsteil Schönnen zum Verweilen ein\nnächsteKeilholzbau seit über 130 Jahren aus Brensbach


Kispi-Wiki | STOP ROP - Massnahmen\n16.06.21 - CICADA Kriterien gelöscht, Weaning-Kriterien sind ausgelagert in neuem Merkblatt\n21.08.20 - Präzisierung Kriterien STOP CPAP: CPAP ≤ 6cm H2O (kleiner/gleich STATT kleiner)\nReduktion von beinflussbaren Risikofaktoren\nAutor: Dr. D. Morgillo (Intensivstation)\nVersion: 03/2019, akt. 06/2020, 06/2021\nDie nachfolgenden Massnahmen haben das primäre Ziel, die Sauerstoffexposition und die SpO2-Schwankungen bei den Frühgeborenen < 32. SSW zu minimieren.\nDie Einführung der Masimo-Messtechnik auf der Neonatologie und pädiatrischen Intensivstation soll die Genauigkeit der Sättigungsmessung erhöhen und folglich erlauben, die O2-Zufuhr zu reduzieren. Da auf den meisten Level III Neonatologien Masimo-Sensoren gebraucht werden, sind nun unsere Messungen auch besser mit der wissenschaftlichen Literatur vergleichbar.\n2018 zeigte die NeOProM Metaanalyse, dass von den untersuchten Sättigungszielwerten einzig bei höheren Zielwerten (91-95%) eine tiefere Mortalitätsrate im Alter von 18-24 Monaten zu beobachten ist. Tiefere Zielwerte (85-89%) waren mit einer höheren Mortalitäts- und NEC-Rate, sowie niedrigerem ROP-Risiko assoziiert.\nIn der Hoffnung, dass sowohl die Mortalitätsrate als auch das ROP-Risiko positiv beeinflusst werden können, wurde neu festgelegt:\nSättigungszielwert 88 - 95 % bei allen Früh- und Termingeborenen\nNeue Flush- und Hub-Einstellungen am CPAP\nDie O2-Flush-Funktion wurde auf 3% über dem Grund-FiO2 mit einer maximalen Dauer von 30 Sekunden limitiert. Zudem ist der Hub per default auf 10 cmH2O eingestellt (unabhängig vom PEEP).\nPRICO (Predictive Intelligent Control of Oxygenation)\nAlle Fabian-CPAP-Geräte der neueren Generation (farbiges Display) werden mit der PRICO-Funktion ausgestattet sein (erste Geräte für 2019 noch geplant). Diese closed-loop Funktion liefert mittels eines Algorithmus automatisch den benötigten Sauerstoff in Abhängigkeit der gemessenen Sättigung (Masimo-Sensoren). Dadurch sollten die Sättigungswerte stabiler im definierten Zielbereich verbleiben, ohne grössere Schwankungen.\nStandardisiertes Weaning der Atemunterstützung\nDas Weaning muss grundsätzlich dem Kind angepasst werden, wobei gewisse Regeln sinnvoll sind, um ein einheitliches Procedere im Kinderspital zu erreichen.\nWichtig: Das Weaning muss nicht jede Stufe beinhalten und es macht keinen Sinn, jedes Kind am CPAP über HFNC und Nasenvelo zu weanen.\nEin standardisiertes Weaning vom CPAP oder HighFlow wird angestrebt (siehe Weaningskonzept NeoIPS für FG < 32.SSW)\nDie Ec-Transfusion ist ein wichtiger Risikofaktor für das Entwickeln einer ROP. Um den Bedarf an Ec-Transfusionen zu reduzieren, sollen Blutentnahmen nur in Fällen vorgenommen werden, bei denen eine therapeutische Konsequenz zu erwarten ist.


Handball Petersfehn: SG lässt im Derby Dampf ab\nSG lässt im Derby Dampf ab\nMit viel Kraft durch die Abwehr: Max Schützmann (beim Wurf) von der SG Friedrichsfehn/Petersfehn war im Derby gegen den SVE Wiefelstede Dreh- und Angelpunkt im Spiel der Gastgeber. Bild: Lars Puchler\nNach zuletzt durchwachsenen Ergebnissen hat die SG wieder auf die Grundlagen vertraut. Wiefelstedes Trainer Benjamin Beeger bezeichnete die Leistung seines Teams als Frechheit.\nPetersfehn Für Benjamin Beeger, den Trainer der Landesklassen-Handballer des SV Eintracht Wiefelstede, war es ein langer Samstag. Sein Team wollte mit einem Derbysieg bei der SG Friedrichsfehn/Petersfehn am Konkurrenten vorbeiziehen, erwischte aber einen ganz schlechten Tag und kam mit 37:10 (18:8) arg unter die Räder. Der SVE-Coach war nach der Partie so gefrustet, dass er den Weg aus Petersfehn nach Oldenburg zu Fuß zurücklegte.\n„Ich hatte schon nach den ersten vier Minuten kein gutes Gefühl, weil wir uns beim 1:4-Rückstand angemeckert haben, als ob wir keine Chance mehr haben“, haderte Beeger. Denn der große Kampfgeist, der die Wiefelsteder ansonsten auszeichnet, war nur bei den Gastgebern zu sehen.\nEntsprechend zufrieden war auch SG-Interimstrainer Tobias Plagemann, der erst am Freitag das Zepter von Marcel Hellmann übernommen hatte, mit dem Auftakt: „Die Jungs haben das super gemacht und über die gesamten 60 Minuten konzentriert gespielt. Das war jetzt ein positiver Anschub, im Kampf um den Klassenerhalt müssen wir aber fokussiert bleiben.“\nIm Derby vertrauten Plagemann und seine SG auf die Grundtugenden. „Wir haben uns auf die einfachen Dinge konzentriert. Wenn du konsequent verteidigst, läuft es dann irgendwann auch in der Offensive rund“, erklärte Plagemann. So brauchte zwar auch das Heimteam einige Angriff, um ins Spiel zu finden, führte nach zehn Minuten aber komfortabel mit 7:3.\nDie Wiefelsteder fanden hingegen nur selten ein Durchkommen gegen die konzentrierte Hintermannschaft der SG, die dahinter mit Ole Luca Wiechmann einen überragenden Torhüter hatte. So waren die Gastgeber das wachere Team, ließen Wiefelsteder nie ins Tempo kommen und setzten sich bis zur Pause bereits auf 18:8 ab.\nNach dem Seitenwechsel blieb die Wiefelsteder Aufholjagd aus. „Petersfehn hatte heute einfach mehr Biss. Sie haben von Anfang an und über die gesamten 60 Minuten gezeigt, dass sie den Sieg einfach mehr wollen“, gratulierte Beeger dem Kontrahenten: „Was wir, vor allem nach der Pause, gezeigt haben, war vor den mitgereisten Fans eine Frechheit.“\nSVE Wiefelstede Eintracht Wiefelstede SG Friedrichsfehn/Petersfehn Benjamin Beeger Tobias Plagemann Marcel Hellmann Ole Luca Wiechmann PETERSFEHN WIEFELSTEDE OLDENBURG FRIEDRICHSFEHN


Die lange Reise der Angela Merkel – ortner online\nDie lange Reise der Angela Merkel\nVon Christian Ortner | 6. Mai 2016\n“Deutschland muss Zuwanderung stärker steuern und begrenzen als bisher. Zuwanderung kann kein Ausweg aus den demografischen Veränderungen in Deutschland sein. Wir erteilen einer Ausweitung der Zuwanderung aus Drittstaaten eine klare Absage, denn sie würde die Integrationsfähigkeit unserer Gesellschaft überfordern. Verstärkte Zuwanderung würde den inneren Frieden gefährden und radikalen Kräften Vorschub leisten…..Die Außengrenzen der Europäischen Union müssen gegen illegale Zuwanderung und organisierte Einschleusung gesichert werden. Wir werden auf eine effizientere Zusammenarbeit von Grenzschutz, Polizei und Justiz der beteiligten Länder hinwirken…….Wir werden in das Asylbewerberleistungsgesetz mit den gegenüber der Sozialhilfe niedrigeren Leistungen alle ausländischen Flüchtlinge für die Dauer ihres nur vorübergehenden Aufenthalts einbeziehen. Die Leistungen sollen so ausgestaltet werden, dass von ihnen kein Anreiz ausgeht, nach Deutschland statt in ein anderes europäisches Land zu kommen.” (Nein, nicht AfD oder NDP, sondern Wahlprogramm 2002 der CDU unter Angela Merkel)\nKategorie: Uncategorized Schlagwörter: CDU, Merkel, Migration\n← Ein Triumph österreichischer Bildungspolitik Buchbesprechung: “Bargeldverbot” →\n62 Gedanken zu „Die lange Reise der Angela Merkel“\nKarl Markt 6. Mai 2016\nUnd in Amerika, wo es keine Mindestsicherung gibt, sind die Migranten (Mexikaner ) von den Vertretern der weißen, neoliberalen Oberschicht von deren politischen Vertretung (derzeit pompös verkörpert durch Donald Trump) folgerichtig herzlich willkommen. Niemand will eine Mauer bauen.\nThomas Holzer 6. Mai 2016\nGehen Sie in sich, versuchen Sie zumindest!, nachzudenken, und ziehen Sie keine unzulässigen Vergleiche.\nMir ist herzlich egal, was der Herr Trump verkündet. Sie sollten eher versuchen, Fakten basierend zu argumentieren, und nicht zu ideologisieren.\nAber dies fällt “überzeugten” Marxisten natürlich mehr als nur schwer, ja ist geradezu für diese unmöglich, da sie die Realität anerkennen müssten\nNeoliberales Argument: Ohne Sozialstaat wären die Ausländer ja willkommen, bzw sie kämen nur wegen der Sozialleistungen bzw. sie können eh kommen, aber nur ins direkte Nachbarland.\nMein Argument: Das sind alles nur vorgeschobene Gründe und Haarspalterei. Auch unter Abwesenheit der angeführten Gründe wird der Neoliberale sich als fünfte Kolonne der Nationalisten erweisen.\nBeweis: Die Republikaner wollen eine Mauer bauen.\nSie bringen keine Argumente, sondern nur Phrasen; aber das können Marxisten nicht unterscheiden.\nEs gibt zwar keine Mauer derzeit zwischen Mexiko und den USA, aber einen “fence”, welcher einer Mauer sehr nahe kommt; unter einem Demokraten weiter ausgebaut, gesichert, überwacht etc.\nAbgesehen davon: Ich fordere, mit Verlaub, Argumente!\nJohannes 6. Mai 2016\n@A.Felsberger: Ich nehme zur Kenntnis das sie Staaten nicht zutrauen das sie ihre Grenzen schützen können.\nEin wenig konfus mutet an das sie andauernd von Einzelpersonen sprechen die sich auf den Weg machen sie dann aber doch mit einem Tsunami vergleichen. Sie können natürlich an das ganze philosophisch herangehen.\nEine Frage noch warum geht denn niemand in das Paradies des Islam nach Saudi Arabien wenn man wie sie beschrieben haben den Tsunami sowieso nicht aufhalten kann?\nKluftinger 6. Mai 2016\nWenn der Herr Karl Markt in der Lage wäre Statistiken zu lesen oder sich weiter zu informieren dann wüsste er,\ndass ca. 25 Millionen der sozial Schwachen illegale Einwanderer aus Mexiko sind die eben illegal sind und sich nur mit dem minimalste Sozialprogramm über Wasser halten können. Aber sie sind illegal!\nSelbstdenker 6. Mai 2016\nSind die Chinesen eigentlich auch alle Nazis? Ich meine, die haben schon seit längerer Zeit eine große Mauer gegen die Mongolen gebaut.\nUnd dann noch diese leidigen Passkontrollen, die in über 180 Länder der Welt angewendet werden:\nUnd abschließend ersetzen wir den Huber-Bauern mit den Hutus und den Maier-Bauern mit den Tutsis (oder umgekehrt). Echt pure “Nazi-Rhetorik”, wenn man darauf hinweist, dass es Grenzen und Eigentum aus dem Grund gibt, dass der eine nicht den anderen plündern kann.\nDer Karli hat sich argumentativ gerade selbst in die Luft gesprengt.\nDas ist an sich nicht weiter verwunderlich, da Linksextremisten und islamistische Spinner sich aufgrund gleicher Feinde und ähnlicher Neigungen sehr gut verstehen.\n“Der Wunsch und Antrieb zur Migration kommt von unten, von jedem Einzelnen, der wandert, nicht von oben.”\nNa dann wollen wir den dünnen Faden mal abwickeln.\n“Mit Politik hat das Ganze überhaupt nichts zu schaffen……”\nWie war das mit dem “Wir schaffen das”? Es mag schon sein, daß der finale Antrieb zum Wandern vom Individuum selbst kommt, solange es nicht als Gefangener hergekarrt wird, doch wo die damit evozierte Bewegung ihr Ende findet, legt in unseren fremdbestimmten Zeiten eindeutig die Politik fest. Wer daran zweifelt, möge versuchsweise die Praktiken der EU mit jenen anderer westlichen Kulturen vergleichen.\nErsaufen muß vor den Küsten Floridas, Australiens oder anderswo im Windschatten des American Dreams niemand, bloß ist damit die gelungene Migration noch lange nicht in sauberen Handtüchern. Die Verordnung zu in Laufrichtung rotierenden Türen kommt bei uns nämlich von ganz oben, haben doch unsere allerhöchsten Rechtsverdreher befundet, die knockentrockene Rückführung auf’s Feld Nummer Null sei aber sowas von gemein und mit den Werten eines zum Suizid verpflichteten Europas nicht unter einen Blumentopf zu kriegen.\nDie Frage, wollen wir sie reinlassen, ist in unseren Breiten vom EuGH eindeutig als illegitim verworfen worden, denn wer klopft, kann rein. Würde der Himalaya quer über Italien bis rauf in die Ukraine reichen, dann betriebe zusätzlich Frontex einen hochalpinen Scherpadienst, damit zum individuellen Wollen des Wanderungswilligen noch das extern begünstigte Gelingen kommt.\nApropos Geographie, ein Zitat — Grenzkontrollen im Schengenraum für weitere sechs Monate genehmigt. Die EU-Kommission begründete die Verlängerung mit “schwerwiegenden Mängeln”, die in Griechenland trotz Fortschritten noch immer beim Schutz der EU-Außengrenzen bestehen würden.– \nOffenkundig rechnet unser geographieaverser Sowjet immer noch damit, die Reisewilligen würden von Griechenland per Hyperloop in andere Schengenlänger weitziehen, während diesselben über Italien kommend dort für immer ihre Zelte aufschlagen. Was hat unser oberster Rat sonst noch festgestellt? Vor Jahresende kann die Libyen-Italien-Passage leider nicht dichtgemacht werden.\nFür Sie aber, Kollege Felsberger, ist kein einziger Sprung in der Matrix breit genug, nichts von dem blöden Gewäsch über europäische Wäaateee ausreichend abgedreht, um den Restverstand auszumotten, aufdass 1 + 1 überschlagsweise irgendwas um 2 herum ergibt. Die Politik will exakt das, was wir bekommen sollen, aber ansonsten, und da haben Sie vollkommen recht, hat es rein garnichts mit selbiger zu schaffen.\nMit Bedauern stelle ich fest, dass du keine Parole in deiner Phrasenkiste gefunden hast. Schade, denn Argumente gibt es da keine. So bleibt das neomarxistisch geführte deutsche Justizministerium auf dem linken Auge stockblind, während es auf dem rechten sich nicht einmal entblödet, alte Stasi-Schnüffler ohne jede rechtliche Grundlage im Internet alles zu löschen zu lassen, was nach ihrer Meinung unbotmäßig ist.\nAch ja, beim Thema Zitate: Was hat Marx nochmal über die Juden gesagt? Nur mal so als kleiner Spaß zum Thema Nazi-Rhetorik. Ich verwende die übrigens auch ständig, wenn ich ein Schnitzel bestellen will bestelle ich nämlich immer ein Schnitzel – und das haben die Nazis auch so gemacht.\nWenn die Sozialsysteme zusammenbrechen werden nur noch jene kommen, die sich eine kriminelle Karriere erhoffen. Sie werden erstaunt sein, wieviele sofort weiterziehen, wenn es plötzlich in Polen höhere Sozialleistungen gäbe als in Deutschland oder Österreich. Wer kommt und bleibt, wenn vom Staat nichts zu holen ist, sieht man in Bulgarien und Rumänien: kriminelle Banden und Schlepper, die dort ihre Brückenköpfe für lukrative Kleintransporterfahrten von der türkischen Grenze nach München betoniert haben. Der Rest der Karawane zieht weiter an den Fleischtopf. Immerhin hat die Oberköchin einladend mit der Schöpfkelle gewinkt und alle zum Gratisschmaus geladen. Warum wohl wollten vorher so wenige nach Europa, dass die UNO und die EU erst die Geldmittel für die Flüchtlingslager im Nahen Osten streichen mussten und Mutti Lockpheromone versprühen, um die Leute in unsere Richtung in Bewegung zu setzen?\nHätten wir einen Himalaya als Südflanke, wäre Frontex eine Tunnelbaubehörde… 🙂\nEinen habe ich noch zum Thema fleißige Flüchtlinge kontra schmarotzwillige Einwanderer:\nLieber Hausherr, wurde jetzt gelöscht, weil es um das fragwürdige Demokratieverständnis der alternativlosen Führerin der Deutschen ging (bei Schwarzen fliegt man für sowas ja auch mal aus dem Parlamentsklub) oder wegen dem Verweis auf die in diesem Punkt ja besonders empfindlichen lupenreinen osmanischen Demokraten? Der link auf einen faz-Beitrag wird es ja wohl nicht gewesen sein, oder steht die faz auch schon auf dem Index?\nOffenbar hat die Moderationssoftware ein Backdoor für die Zensurtruppe vom Genossen Heiko Maas:


(bro) (pol) Die Polizei sucht dringend Zeugen eines Verkehrsunfalls, der sich bereits am Montag, 28. Oktober, in Schönbrunn-Schwanheim ereignet hatte.\nEine 55-jährige Frau war gegen 16 Uhr mit ihrem Mercedes auf der Eberbacher Straße in Richtung Aglasterhausen unterwegs. In Höhe der Einmündung zur Michelstadter Straße nahm ihr eine 79-jährige Audi-Fahrerin die Vorfahrt. Die Fahrerin des Mercedes bremste stark ab und versuchte auszuweichen. Sie konnte den Zusammenstoß jedoch nicht mehr verhindern. Die Fahrerin des Audi fuhr anschließend unbeirrt weiter. Die Mercedes-Fahrerin folgte dem Audi und konnte die Fahrerin schließlich stoppen. Diese reagierte zunächst gar nicht auf die Ansprache. Erst als die 55-Jährige die Tür des Audi öffnete, reagierte die 79-Jährige und entgegnete, dass es keinen Unfall gegeben hätte und es somit auch keinen Schaden. Die 79-Jährige zeigte sich vollkommen verständnislos.\nDa die Audi-Fahrerin keine Möglichkeit sah, die Polizei zu verständigen, rief sie von zu Hause aus die Polizei an. Auch den Beamten gegenüber zeigte sich die Seniorin vollkommen uneinsichtig und bestritt, dass es einen Unfall gegeben hätte. Die Fahrerin begab sich am Folgetag zum Arzt, da sie starke Schmerzen im Brust- und Rückenbereich verspürte. Dieser diagnostizierte Prellungen an der Brust und der Wirbelsäule.\nDa der Unfallhergang bislang nicht abschließend geklärt werden konnte, bittet die Polizei Zeugen, die sachdienliche Hinweise zum Unfallablauf geben können, sich unter Tel. (06271) 9210-0 mit dem Polizeirevier Eberbach in Verbindung zu setzen. Insbesondere wird ein männlicher Zeuge gesucht, der sich mit einem Schäferhund an der Unfallstelle befand und die beiden beschädigten Fahrzeuge kurz in Augenschein genommen haben soll.


Atemtherapie bei Asthma und COPD - LEICHTER ATMEN\nEine physiotherapeutische Atemtherapie verhilft Patienten mit chronischen Lungenerkrankungen wie Asthma und COPD zu einem leichteren Atmen.\nAtemtherapie – richtige Übungen und Techniken können bei Asthma und COPD viel erreichen\nWege zur Atemtherapie\nAnbieter für eine fachlich angeleitete Atemphysiotherapie\nAtemübungen: So erstellen Sie ein eigenes Übungsprogramm\nHusten- und Atemtechniken\nBuchtipps: Anleitungen zur Atemphysiotherapie\nAls COPD-Patient kennen Sie Beschwerden der Atemwege wie Husten, Auswurf und Atemnot. Mit den Übungen und Techniken der physiotherapeutischen Atemtherapie können Sie diesen Beschwerden effektiv entgegenwirken und Ihre Lunge bei der Arbeit unterstützen.\nUnd das Beste: Sie können sich unter fachlicher Anleitung ein individuelles Übungsprogramm erstellen, das Sie in Eigenregie zu Hause durchführen können.\nwie Sie von einer Atemtherapie profitieren,\nwo Sie eine Atemtherapie machen können und\nwelche atemtherapeutischen Übungen Sie zu Hause durchführen können.\nObstruktive Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD sind mit einer gestörten Atmung und häufig mit festsitzendem Sekret in den Bronchien verbunden.\nEine Atemtherapie kann man sich wie eine auf Lungenpatienten abgestimmte Physiotherapie vorstellen. Ziel der physiotherapeutischen Behandlungstechniken ist es, Ihre individuellen Atembeschwerden zu verbessern.\nMit den richtigen Übungen und Techniken können Sie bei Asthma und COPD viel erreichen:\nAtemtechniken Atemnot lindern\nHustentechniken Effektiv und schonend abhusten\nZähen Schleim nach oben befördern\nDehnübungen Beweglichkeit steigern (z. B. des Brustkorbs)\nGymnastische Atemübungen Kraft- und Ausdauertraining\nInhalationstechniken Inhalationssyteme richtig anwenden\nAtementspannung Atembewusstsein entwickeln\nAtemtherapiegeräte (PEP) Bronchien von Schleim befreien\nZu Beginn einer Atemtherapie steht die Zusammenarbeit von Patient und Therapeut im Mittelpunkt. Atemphysiotherapeuten sind Physiotherapeuten mit einer speziellen Zusatzausbildung, die mit Ihnen bestimmte Atem-, Husten- und Inhalationstechniken einüben.\nZum Einstieg in ein atemphysiotherapeutisches Training ist eine Schulung durch einen Therapeuten sehr empfehlenswert.\nAtemtherapeutische Schulungen werden angeboten von\nRehakliniken für Lungenpatienten\nAtemphysiotherapeuten mit eigener Praxis\nDie Atemwegsliga bietet auf ihrer Website eine Suche nach Physiotherapeuten an, die sich im Bereich der physiotherapeutischen Atemtherapie fortgebildet haben. Hier geht’s zur Suchmaske atemwegsliga.de.\nEine Atemtherapie kann Ihnen Ihr Haus- oder Lungenfacharzt verordnen. Für Lungenpatienten mit Asthma und COPD übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten. Bei einer Erstverordnung werden gewöhnlich 6 Therapieeinheiten zu je 20 Minuten verschrieben. Weitere Verordnungen sind möglich.\nGrundsätzlich besteht auch die Möglichkeit, eine „Langfristgenehmigung“ für die Atemphysiotherapie zu beantragen. Wird diese bewilligt, können Sie für mindestens ein Jahr atemtherapeutische Leistungen in Anspruch nehmen.\nHinweis: Bevor Sie eigenständig mit dem Training beginnen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Lungenfacharzt Ihre grundsätzliche Eignung für das Training abklären – das gilt besonders für Patienten mit fortgeschrittener COPD.\nPrinzipiell kann jeder Patient ein atemtherapeutisches Trainingsprogramm eigenständig zu Hause durchführen. Unter den folgenden Links finden Sie Anleitungen zu konkreten Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.\nMit Atembeschwerden können schon alltägliche Aktivitäten wie Einkaufen, Putzen oder Waschen zur Belastung werden. Mit regelmäßigen Trainingseinheiten, die Sie in Ihren Alltag einbauen, können Sie Kraft und Ausdauer Ihrer Muskeln trainieren und die Dinge des alltäglichen Lebens leichter bewältigen. Therapeutin Michaela Frisch stellt Ihnen in ihrem Blog einige Übungen vor: Atemübungen mit Michaela Frisch\nFür Patienten mit Asthma oder COPD, die chronisch husten, ist es wichtig, die Bronchien regelmäßig von Schleim zu befreien. Unkontrollierter Husten schädigt die Flimmerhärchen (die eigentlich für die natürliche Reinigung der Lunge zuständig sind) und kann dem Lungengerüst auf Dauer die Stabilität nehmen. In ihrem Blog stellt Ihnen Atemphysiotherapeutin Anja Kornblum-Hautkappe Techniken vor, die den Husten so schonend und effektiv wie möglich machen: Hustentechniken: Schonend und effektiv abhusten\nChronische Lungenerkrankungen wie Asthma oder COPD bringen zusätzliche Belastungen mit sich. Diese können Auslöser von innerer Unausgeglichenheit, Verspannung und Stress sein. Als Ausgleich bieten sich Entspannungsübungen an, die gezielt mit der Atmung arbeiten. Die Übungen helfen Ihnen, Abstand vom Alltagsstress zu nehmen und ein Atembewusstsein zu entwickeln. Übungen zur Atementspannung\nZäher Schleim, der sich in den Bronchien festsetzt und die Atemwege verengt, verursacht chronischen Husten und verstärkt die Atemnot vieler Atemwegspatienten. Ein Ziel der Atemtherapie ist es deshalb, den Schleim zu lösen und das Abhusten zu erleichtern. Hier ist besonders die Anwendung spezieller Atemtherapiegeräte sinnvoll. Diese sogenannten PEP-Systeme übertragen einen positiven Druck auf die Atemwege, der beim Ausatmen in das Gerät entsteht. Dadurch wird zäher Schleim von den Bronchialwänden gelöst und kann leichter abtransportiert bzw. abgehustet werden. Bestimmte PEP-Systeme (z.B. RC-Cornet®, Flutter VRP 1®) werden in der Leitlinie von COPD und Lungenemphysem empfohlen und sind in der Regel erstattungsfähig. Diese Atemtherapiegeräte helfen bei Asthma und COPD\nDie folgenden Bücher führen Sie leicht verständlich in die Atemtherapie ein, geben hilfreiche Tipps und stellen konkrete Übungen anschaulich vor:\nDer Lungenexperte Dr. med. Peter Hannemann erklärt verständlich, welche Optionen zur Therapie von COPD aktuell zur Verfügung stehen und was Patienten aktiv zum Therapieerfolg beitragen können.\nEine umfassende Anleitung zu atemtherapeutischen Kraft-, Dehn- und Entspannungsübungen, die Ihnen das Atmen effektiv erleichtern.\nWirksame Atem- und Sporttherapie bei Asthma, COPD und Lungenemphysem – das Team der Lungenfachklinik Schillerhöhe hat die besten Atemübungen für die Anwendung zu Hause zusammengefasst.\nDem Autor Lungenfacharzt Dr. Michael Barczok geht es vor allem um eines: Das Verständnis für das wichtigste Atmungsorgan zu vertiefen und sie in die Lage zu versetzen, ihre Lungengesundheit zu verbessern.\n– Foto: Rido / Shutterstock.com


Über die Funktionen der Kalender-Bildschirme – TimeTree-Hilfe\nAnfrage absenden Anmelden\n12. Juni 2020 05:29\nDer Übersichtsplan wird angezeigt, wenn Sie die Funktion "Monatlich" (unten links) etwas länger gedrückt halten und dann "Übersicht" auswählen.\nIn dieser Registerkarte werden alle Ereignisse aus allen Kalendern automatisch in chronologischer Reihenfolge aufgelistet. Diese Liste ist besonders nützlich für die Suche nach Ereignissen, die von anderen Benutzern des gemeinsamen Kalenders erstellt oder bearbeitet wurden.\n※ Ab iOS Version 6.18.0 und Android Version 6.12.0 wurde "Vormerkung" in "Notizen" umbenannt und eine Aufgabenliste ist verfügbar. Für weitere Details klicken Sie hier.\nMit der Notiz-Funktion können Sie in TimeTree Notizen oder vorläufige Ereignisse speichern. Alle Ihre Notizen finden Sie unter dieser Registerkarte. Sie können zu jeder Liste auch Kommentare und Fotos hinzufügen.\nAlle Mitglieder Ihres aktuell ausgewählten Kalenders erhalten in der App 'N' - Markierungen sowie jedes Mal Benachrichtigungen , wenn jemand seine Notizen hinzufügt oder bearbeitet.\nSie können Aufgabenlisten erstellen, indem Sie diese Option in der Erstellungsphase auswählen. Sie und andere Mitglieder des Kalenders können die erledigten Aufgaben in der Liste überprüfen.\nHier werden neue Termine und Aktualisierungen (Bearbeitungen, Kommentare, usw.) in der Reihenfolge des Eingangs angezeigt. Neue Einträge im "Feed" werden über einen roten Punkt gekennzeichnet.\nWenn Sie weitere Fragen haben, senden Sie uns bitte eine E-Mail per "Kontaktformular" in der App. Wir helfen immer gerne!


SCM: Warum man mit Excel-Listen nicht mehr weit kommt - GASTKOMMENTAR Unternehmens-, Wirtschaft- und Branchen-Nachrichten (sonst.) | Fachartikel | LOGISTIK HEUTE - Das deutsche Logistikmagazin\nRalf Düster, Vorstand Setlog Holding AG (Bild: Setlog)\nDie Wirtschaft versenkt Millionen Euros in ihren Supply Chains. Schlimmer noch: Die meisten Firmen wissen es nicht einmal. Selbst das Topmanagement glaubt mitunter, dass derjenige der hellste Kopf ist, der die kompliziertesten Excel-Tabellen führt. Um nicht falsch verstanden zu werden: Für bestimmte Bürotätigkeiten und Kalkulationen macht die Software durchaus Sinn. Aber nicht im Bereich Supply Chain Management, in dem es um Prozesse und Prozessoptimierungen geht. Leider duldet dort aber immer noch so manche Führungskraft Dateien mit der Endung xls. Wer so gestrickt ist, sollte sich folgende Rechnung durch den Kopf gehen lassen:\nJeder Mitarbeiter verbringt im Schnitt zwei Stunden damit, Daten aus E-Mails oder Telefonaten in zunehmend komplexere Excel-Listen einzutragen. Wenn man im Schnitt mit einem Stundenlohn von 30 Euro und etwa 500 Stunden im Jahr rechnet, addiert sich das auf 15.000 Euro für Excel-Aktionen pro Angestellten. Eine Firma mit 200 Mitarbeitern bezahlt summa summarum pro Jahr rund drei Millionen Euro für Excel-Aktivitäten. Mit welchem Resultat?\nProfis aus dem SCM und der Logistik wissen: Das viele Geld ist nicht nur vergeudet, Excel führt auch zu Problemen. Zunächst müssen Stammdaten in jede Excel-Liste eingegeben werden. Diese Tabellen verstärken den Aufbau von Silos und schaffen Medienbrüche sowie Dateninkonsistenzen. Weil die Listen weder optimal abteilungsübergreifend, geschweige denn firmenübergreifend, genutzt werden können, führt das zu Widersprüchlichkeit von Aussagen. Anhänger der xls-Files schaffen im SCM letztlich Intransparenz statt Durchblick. Insbesondere im SCM sollten Daten für alle gleich zugängig, beschreibbar und nutzbar sein.\nTransparenz und eine optimale Nutzung der Daten schafft man jedoch nur, wenn sie dort eingepflegt oder generiert werden, wo sie originär herkommen (aus anderen Systemen, von anderen Beteiligten oder Firmen in der Supply Chain et cetera). Diese Daten sollten auch von jedem Partner der Kette weitergenutzt werden können. So führt dann jede zusätzliche Information zu den Daten zu einer „Veredelung“ dieser.\nBei jeder Führungskraft sollten die Alarmglocken schrillen, wenn Mitarbeiter mit Excel-Listen winken und mit Daten aus ihren Silos den Status quo in der Logistik beziehungsweise im Supply Chain Management erklären wollen. Fazit: Logistik ist heute in so gut wie allen Unternehmen systemrelevant. Deshalb sollten Firmen dieses komplexe System mit adäquater SCM-Software steuern. Nicht mit einem Tabellenkalkulationsprogramm, das Intransparenz und enorme Probleme im Bereich SCM schafft.\nArtikel SCM: Warum man mit Excel-Listen nicht mehr weit kommt\n« Mercedes-Benz Cars baut auf die Blockchain\nNachgefragt bei Marcel-Steffen Reif, Munich Re »


Neu: ➜ alecto wetterstation ws 3800 ⬅ -> Die Top 100\nPreiswerte alecto wetterstation ws 3800\nViele der Produkte aus der Kategorie alecto wetterstation ws 3800 sind derzeit bei Amazon oder Ebay reduziert.\nTrotzdem stellen sie auch interessante und vor allem hochwertige alecto wetterstation ws 3800 her. Es werden vermehrt alecto wetterstation ws 3800 angeboten, die mit einer sogenannten Leichtstarteinrichtung versehen sind. Alle alecto wetterstation ws 3800, die sowohl mit einem alecto wetterstation ws 3800 als auch mit einem Elektrostart ausgestattet sind, bieten den größten Komfort bei der Arbeit.\nWie es mit alecto wetterstation ws 3800 begann\nDas erspart Ihnen den Kraftaufwand, das erleichtert das Mähen des alecto wetterstation ws 3800s enorm. So wird Ihr alecto wetterstation ws 3800 optimal mit Nährstoffen versorgt. 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