Global Player haben kein uneingeschränktes Vertrauen verdient: Eine Wolke wirft ihren Schatten | Cloud\n16.05.2012 Global Player haben kein uneingeschränktes Vertrauen verdient\nVon: Björn Semjan\nMarketingfloskeln wie „Energie sparen“, „Ressourcen konsolidieren“, „Informationen zeit- und ortsunabhängig verfügbar machen und sichern“ werden dabei immer wieder als Vorteile angepriesen, die scheinbar zu einem „Muss“ geworden sind. Datensicherheit und der diskrete Umgang mit unternehmenskritischen Daten werden den Cloud-Kunden dabei stets suggeriert, ohne tatsächlich konkrete Nachweise dafür zu erbringen.\nTatsache ist, dass eine durchgängige Kontrolle zur Verhinderung von Datenmissbrauch nahezu unmöglich ist. Zudem gibt es je nach Region und Land auf der Erde jeweils eine ganz unterschiedliche Gesetzgebung diesbezüglich. Man sollte sich deshalb vor Augen führen, welche Risiken ein Unternehmen eingeht, wenn es seine Daten und den Betrieb seiner Infrastruktur einem externen Anbieter in einem anderen Land anvertraut.\nVon Werbemaßnahmen bis hin zur Industriespionage\nMangelhafte Mandantentrennung, Datenschutzverstöße und verletzte Richtlinien sind schwer nachzuweisen, zu verhindern oder zu ahnden, wenn sich die Geschäftsdaten auf Servern in anderen Ländern befinden, zusammen mit den dort jeweils geltenden nationalen Gesetzen.\nSo erlaubt beispielsweise das US-amerikanische Gesetz „Patriot Act“ den dortigen Sicherheitsbehörden und Geheimdiensten, auch den Zugriff auf die Daten bei ausländischen Tochtergesellschaften dieser Firmen. Den Anbietern der Cloud-Services wird theoretisch Tür und Tor für den Datenmissbrauch geöffnet – von gezielten Werbemaßnahmen bis hin zur professionellen Industriespionage.\nBeweisen lässt sich das jedoch meistens nicht – und Kontrollmechanismen sind im Angebot für gewöhnlich nicht enthalten. Viel zu viele IT-Chefs bringen beim Cloud-Computing den Global Playern ohne einen rationalen Grund uneingeschränktes Vertrauen entgegen.\nStellen Sie sich vor, ein chinesischer Konkurrent kommt plötzlich, fast zeitgleich mit einem Plagiat Ihrer eigenen teuren Entwicklung auf den Markt. Der Schaden ist da, aber wen zieht man zur Verantwortung? Oder nach Ende der Vertragslaufzeit gibt es Preisanstiege? Gegebenfalls ändern sich auch die Anforderungen an den Cloud-Service ab einem bestimmten Zeitpunkt signifikant. Mit wem verhandelt ein IT-Chef, der die Vertragsbedingungen zu seinen Gunsten ändern möchte?\nGoogle, Microsoft, Apple & Co. operieren weitgehend mit ausländischen Call-Centern. Persönliche Ansprechpartner, die auch die Infrastruktur und die Mitarbeiter des Kunden gut kennen, gibt es dort genauso wenig wie einen „greifbaren“ Techniker.\nWer dann seine Daten wieder ins eigene Haus holen will, muss mit zusätzlichen Kosten rechnen. Der Umzug zu einem anderen Anbieter wird zum Verzweiflungsakt, der vom Regen in die Traufe führt. Der Preis für das Wegrationalisieren der IT-Abteilung zugunsten von Cloud-Services ist aber noch viel höher: Mühsam ausgebildete Mitarbeiter und originäres, über Jahre aufgebautes Know-how werden aufgegeben, denn anders rechnet sich ein solches Vorhaben nicht.\nNatürlich gibt es viele kleine Unternehmen in Deutschland, die nicht das Kapital und die Manpower haben, um eine eigene IT-Abteilung zu betreiben. Und einzelne Services auszulagern macht unter wirtschaftlichen und sicherheitstechnischen Aspekten auch für große Unternehmen durchaus Sinn.\nAllerdings sollte man dann auf einen regionalen Anbieter setzen, der den strengen deutschen Datenschutzvorschriften unterliegt und eine Zertifizierung seines Rechenzentrums (zum Beispiel BSI oder ISO 27001) vorweisen kann. Unter Umständen sollte das Unternehmen vor einer Auftragsvergabe das Rechenzentrum des Anbieters in Augenschein nehmen können.\nKundenservice und persönlicher 24/7-Support per Telefon sind heute keine Hexerei mehr und sollten fester Bestandteil eines Service Level Agreements (SLA) sein, in denen der Anbieter verbindliche Werte beispielsweise für die Verfügbarkeit des Services garantiert.\nMicrosoft: Cloud-Anbieter müssen sich Vertrauen verdienen\nSelbst wenn die Cloud erheblichen Nutzen für Unternehmen verspricht, bleiben noch viele Fragen...


Gelöst: Betreff: Kündigung in Kraft, nach Wideruf der Vert... - Vodafone Community\nBetreff: Kündigung in Kraft, nach Wideruf der Vert...\nKündigung in Kraft, nach Wideruf der Vertragsverlängerung\nHallo zusammen, ich bin seit 7Jahren eine zufriedene Kundin bei Kabeldeutschland. Jetzt musste ich meine Verträge aufgrund eines Umzugs zum 28.04.2017 kündigen. Ich habe die Kündigungsfristen eingehalten und die Bestätigung dann schnell erhalten und auch jede Menge Anrufe von dem Kundenrückgewinnungsteam. Eine sehr nette Mitarbeiterin hat mir ein tolles Angebot gemacht, welches ich aus persönlichen Gründen doch widerufen musste (wieder fristgerecht) und ich habe auch um eine Bestätigung der Vertragsbeendigung gebeten. Nun habe ich nur eine Widerufbestätigung für meinen Tarif- bzw. Produktwechsel erhalten! Warum habe ich keine Bestätigung für die Vertragsbeendigung bekommen? Ist die Kündigung bei Wideruf wieder in Kraft getreten? Für eine schnelle Antwort wäre ich sehr dankbar!\nBetreff: Kündigung in Kraft, nach Wideruf der Vertragsverlängerung\nEine Bestätigung reicht, weil es der Nachweis dafür ist, dass VF deine Kündigung erhalten hat\nWenn es Probleme geben sollte, meldest du dich nochmal hier.\nhast du den Wideruf schriftlich eingereichnet? Der beste Weg ist ein Fax mit der Bitte um Bestätigung. Telefonische Kündigungen können meistens nicht bearbeitet werden.\nGuten Morgen Niklas, danke für die schnelle Antwort. Ja, ich habe den Wideruf auch schriftlich per Post geschickt. Was mich stutzig macht ist, dass ich die nette Mitarbeiterin von dem Kundenrückgewinnungsteam fragte, ob ich das Angebot für die Vertragsverlängerung schriftlich bekommen könnte, damit ich mir das in Ruhe anschauen kann. Sie verneinte und beruhigte mich damit, dass ich ja ein 14tätiges Widerrufsrecht habe. Also habe ich mich darauf eingelassen. Hab es mir dann doch anders überlegt. In dem neuen Angebot stand, dass:"... Sie sich sehr freuen, dass ich die Kündigung zurückgenommen habe. Wir hatten es am Telefon besprochen: Ihre Kündigung ist also gegenstandslos." Dann habe ich sofort den Wideruf fertig gemacht und um Bestätigung des Widerrufs und der Vertragsbeendigung gebeten. Jetzt habe ich nur eine Bestätigung für den Wideruf meines Tarifwechsels bekommen. Ich habe mich nur auf das Angebot eingelassen, weil ich die Option geboten bekommen habe zu widerufen. Ist die Kündigung jetzt wieder aktuell? Die 3 monatige Kündigungsfrist ist jetzt abgelaufen und ich fühle mich ***. Sollte ich einen Anwalt dazu ziehen? Ich bin verzweifelt!\nGrundsätzlich wird durch den Widerruf der vorherige Zustand wieder hergestellt, sprich die Kündigung ist aktuell.\nIch nehme an, die Kündigung erfolgte, weil KDG an der neuen Anschrift nicht verfügbar ist,\nHier gibt es im Moment etwas widersprüchliche Aussagen, was den Beginn der 3-monatigen Kündigungsfrist betrifft. Bisher war es so, dass VF hier den Umzugstag nahm und der Kunde dadurch noch drei Monate bezahlenn musste, obwohl er keine Leistung bekam, Der Grund soll an dieser Stelle nicht weiter erörtert werden, es gibt jedenfalls gut vertretbare Ansichten dazu.\nNun ist es aber so, dass die Rechtsprechung diese Praxis in zwei Fällen als rechtswidrig aburteilte. Ob VF nun seine Berechnung der Kündigungsfrist generell ändert, oder ob jeder Einzelfall gesondert behandelt wird, ist hier noch nicht bekannt. Warte also mal auf einen Moderator.\nWas ich nicht so recht verstehe ist deine Bemerkung, die dreimonatige Kündigungsfrist sei nun abgelaufen.\nWann genau hast du gekündigt? Und was genau hat man dir in der Kündigungsbestätigung denn bestätigt?\nOder irre ich mich, und es ging um ordentliche Kündigung zum Laufzeitende? Dann sei beruhigt, alles ist in Ordnung?\nHallo El_Cid, ja es geht um eine ordentliche Kündigung zum Laufzeitende. Ich habe am 19.01.2017 zum 28.04.2017 gekündigt. Habe die Bestätigung dafür am 31.01.2017 schriftlich bekommen. (für alle meine Verträge) Dann hatte ich mehrere Anrufe und tolles Angebot, welches ich nur angenommen habe, weil mir zugesagt wurde, dass ich widerufen könnte. Ich bin davon ausgegangen, dass der vorherige Zustand wieder Eintritt, also die Kündigung aktuell ist, wenn ich fristgerecht widerufe. Hab aber leider trotz schriftlicher Bitte keine Bestätigung für die Vertragsbeendigung nach dem Wideruf bekommen, sondern nur für den Tarif-/ Produktwechsel. Wenn du schreibst, dass alles in Ordnung ist, muss ich Kd nochmal schriftlich auffordern, dass sie mir eine Bestätigung zukommen lassen?\nRe: Kündigung in Kraft, nach Wideruf der Vertragsverlängerung\nwie El_Cid bereits richtig geschrieben hat, wird nach einem Widerruf, der bis zum Tarifwechsel bestehende Vertrag wieder hergestellt. Dazu zählt auch eine Kündigung. Grundsätzlich erhältst Du dann aber keine erneute Bestätigung.\nSende mir in einer Privatnachricht folgende Daten zu, damit Dir die Gewissheit geben kann, dass Deine Sorge unbegründet ist:\nMelde Dich anschließend noch einmal hier zu Wort.\nHallo Tina, das ist garnicht mehr nötig, aber danke! Es hat sich alles geklärt und ich habe die Gewissheit, dass alles gut klappt. Vielen Dank für diese tolle Plattform und die Möglichkeit seine Sorgen/ Bedenken loszuwerden und sich Rat zuholen. Besonders El_Cid möchte ich für die schnelle und beruhigende Antwort danken! Macht weiter so!👍👍👍\nes freut mich sehr, dass zu lesen. Hab vielen Dank für Dein Lob und die netten Worte.\nIch schließe Deinen Beitrag hier ab. Wenn Du mal wieder Bedarf hast, weißt Du ja, wo Du uns findest.\nViele Grüße und einen schöne Restwoche


Bourbon Street lockte 450 Besucher in die Hako Arena. Der Abend galt dem Gedenken an den verstorbenen Gitarristen Tom Bohn.\nWuppertal. Einen harten Einstieg erlebten die Fans der Bourbon Street Christmas Party am Freitag in der Hako Event Arena, denn die Band Universe, die den Konzertabend eröffnete, ist auf Metal gepolt. Der Saal hätte gut doppelt so groß dimensioniert sein können, um den lauten Sound aufsaugen zu können. So aber wurde es zur echten Herausforderung, sich der kompromisslosen Musik zu stellen.\n300 Karten waren im Vorverkauf abgesetzt worden, ein sehr gutes Vorzeichen. Nachdem Stefan Mageney, Frontmann von der Rockband Bourbon Street, bereits befürchtet hatte, dass ein großer Teil der Vorbesteller wegen des Schnees daheim bleiben würde, stieg die Besucherzahl gar auf rund 450.\nFür manche dürfte die Anwesenheit sogar Ehrensache gewesen sein, denn der Konzertabend galt dem Gedenken an Tom Bohn, den im September verstorbenen Gitarristen, der Mitglied von Axe Victims (Universe) war, bevor er bei Bourbon Street einstieg.\nBourbon Street gaben im ersten Set mehreren Gastmusikern Gelegenheit, ein Farewell an Bohn zu spielen. Die Besucher warteten derweil besonders gespannt auf das zweite Set mit dem englischen Gitarristen Graham Oliver, der bis 1994 fast zwei Jahrzehnte den Sound der Metal-Band Saxon geprägt hat. Mit dem Jubel der Fans bei den alten Saxon-Songs steigerten sich Oliver und Bourbon Street in Euphorie. Vor allem der Anti-Kriegs-Song „Broken Heroes“ riss das Publikum mit.\nErst nach ein Uhr in der Nacht erklang der letzte Ton in einer immer noch prall gefüllten Halle, womit Bourbon Streets 20. Christmas Party ohne wetterbedingten Bruch an die früheren Weihnachtskonzerte der Band anschloss.


Sonnenplatz Großschönau - Referenzen\nThe Sonnenplatz Großschönau has already trained around 500 experts in the fields of construction and energy. In addition to the energy consultant's course, other training programs were also offered:\nLehrgang zum zertifizierten Passivhaus-Planer bzw. Passivhaus-Berater\nVon 2009 – 2016 veranstaltete der Sonnenplatz Großschönau in Zusammenarbeit mit dem Bau.Energie.Umwelt Cluster Niederösterreich und der Donau-Universität Krems 12 Passivhaus-Planer Zertifikatslehrgänge.\nErstmals in Österreich wurde die Schulung zum „Zertifizierten PassivhausHandwerker“ am Sonnenplatz Großschönau durchgeführt. Von 2011 – 2014 vermittelten 13 praxisorientierte Lehrgänge allen Handwerkern gewerksübergreifend das theoretische und praktische Fachwissen über die Passivhaustechnik in Sanierung und Neubau.\nDer Passivhausstandard setzt gewisse Qualitätsanforderungen voraus. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, ist nicht nur ein fundiertes Fachwissen der Planer, sondern vor allem der ausführenden Mitarbeiter erforderlich. Im Rahmen dieser österreichweit einzigartigen Schulung lernten die Fachhandwerker das theoretische Fachwissen über die Passivhaustechnik, vertieften dieses im Rahmen von praktischen Übungen und lernten auch gewerksübergreifende Inhalte.\nDie Sonnenschein-Akademie wurde von 2010 bis 2012 mit Unterstützung des Landes Niederösterreich und der Geschäftsstelle für Energiewirtschaft durchgeführt. In nur 23 Stunden wurden ein kompakter Überblick über die aktuelle Energiesituation sowie ein Maßnahmenpaket erarbeitet, womit Kaufkraft, Wertschöpfung und Energiesicherheit in der Gemeinde verstärkt werden könnten.\nZum Abschluss erhielten alle AbsolventInnen einen Werkzeugkoffer, gefüllt mit verschiedensten Methoden und Ideen (von Energieberatung, Umweltberatung, Energieagentur, Sonnenplatz, usw.).\nVon 2001 bis 2012 waren die schönauerExpertentage ein Fixpunkt in der alljährlichen Passivhaus-Tagungsszene, wo sich Experten und Spezialisten aus dem DACH-Bereich Themen wie energieeffizientem Bauen und thermischer Sanierung widmeten. Das Programm war alljährlich mit internationalen Referenten gespickt.\nRückblick auf die 11. schönauerExpertentage von 8. bis 9. November 2012\n„Energieeffizientes Bauen und thermische Sanierung als Beitrag zur Energiewende"\nBei den bislang letzten schönauerExpertentagen begrüßte Geschäftsführer Josef Bruckner unter anderem DI Theodor Zillner vom BMVIT, DI Michaela Smertnig vom Bau.Energie.Umwelt Cluster NÖ, Direktor Johann Pollak von der Raiba Weitra und den altbewährten Moderator DI Dr. Peter Holzer von der Donau-Universität Krems. In seinem Eröffnungsstatement betonte DI Theodor Zillner vom BMVIT, dass die Länder aus dem DACH-Bereich im Baubereich vorne sind und freute sich, dass Fachvertreter aus allen drei Ländern unter den Referenten vertreten waren. Moderator Peter Holzer erklärte „Die Hochkarätigkeit der Referenten und die Intimität der Teilnehmer ist eine wunderbare und einzigartige Gelegenheit – das gibt es nur bei den schönauerExpertentagen.“\nDie Themenblöcke widmeten sich dem energieeffizienten Bauen, der Komfortlüftung sowie innovativen Komponenten und Lösungen aus Forschung und Entwicklung. Als Vortragende traten unter anderen Arch. DI Johannes Kislinger, Obmann IG Passivhaus Österreich, und Arch. Thomas Metzler, IG Passivhaus Schweiz, auf.\nDie Abendveranstaltung stand thematisch passend unter dem Motto "klima:aktiv Verleihungsevent 2012" und fand in Kooperation mit dem Bau.Energie.Umwelt Cluster NÖ und der Energie- und Umweltagentur NÖ statt. Im Rahmen dieser Feier konnte der Sonnenplatz Großschönau die klima:aktiv-Auzeichnung für den Bau des Forschungs- und Kompetenzzentrums für Bauen und Energie entgegennehmen.


Wissen » Eltern » Kindererziehung » Medienkonsum Kinder\nWie viel Medien sollten Kinder in den ersten Jahren konsumieren?\nIn den ersten drei Lebensjahren sollten Kleinkinder keinen Kontakt zu digitalen Medien haben. Das Gehirn ist noch nicht in der Lage, eine so schnelle Abfolge von Bildern zu verarbeiten.\nWas ist ein gesundes Limit für Grundschulkinder?\nFür Kinder im Alter von sechs Jahren gilt eine grobe Empfehlung von etwa 30 bis 45 Minuten am Tag. Es spricht jedoch nichts dagegen, an einem Tag eine Stunde fernzusehen und dafür am nächsten Tag lediglich eine halbe Stunde ein Smartphone zu nutzen.\nWie können Eltern sinnvolle Mediennutzung vermitteln?\nEltern müssen sich ihrer Vorbildfunktion bewusst sein, um Kindern ein angemessenes Verhältnis für die sinnvolle Mediennutzung zu vermitteln.\nMedien gehören zum Leben von Kindern dazu. Im Gegensatz zu früheren Zeiten nehmen Smartphone, Tablet und Computer eine wichtige Rolle ein. Aber ist diese Entwicklung noch gesund? Welcher Medienkonsum für Kinder ist angemessen?\nIn unserem Artikel gehen wir auf die sinnvolle Mediennutzung von Kindern ein, geben Empfehlungen für die Nutzungsdauer und zeigen, welche Auswirkungen ein zu hoher Medienkonsum bei Kindern haben kann.\nWeiterführende Literatur zum Thema Medienkonsum bei Kindern\n1. Der Medienkonsum von Kindern in den ersten Lebensjahren\n2. Den richtigen Umgang mit Medien frühzeitig lernen\n3. Der Medienkonsum von Kindern in der Grundschule\n4. Die schrittweise Ausweitung des Medienkonsums in der Jugend\n5. Klare Regeln sorgen für eine bessere Abstimmung\n6. Der Medienkonsum von Kindern bietet Vor- und Nachteile\n7. Medienkonsum für Kinder – für jedes Alter gelten andere Zeiten\n8. Weiterführende Literatur zum Thema Medienkonsum bei Kindern\nGeben Sie Babys kein Smartphone.\nKleinkinder können anfangs nichts mit digitalen Medien anfangen. Der Medienkonsum sollte dementsprechend komplett ausfallen. Läuft der Fernseher jedoch bereits im Babyalter, hat dies deutliche Auswirkungen auf die spätere Entwicklung.\nSowohl das Gehirn als auch die Augen haben Schwierigkeiten damit, der schnellen Abfolge von Bildern zu folgen. Konzentrationsprobleme und Einschlafschwierigkeiten sind eine häufige Folge, wenn Babys zu viel fernsehen.\nDeutlich langfristige Auswirkungen hat der überhöhte Medienkonsum auf die Sehfähigkeit. Bei Kindern ist der Augapfel noch nicht so stark geformt, sodass es schnell zu Veränderungen kommt. Sitzen Kinder nun relativ häufig vor einem Bildschirm, egal ob dies ein Fernseher, ein Lerntablet oder ein Smartphone ist, zieht sich der Augapfel in die Länge und führt so zu einer Kurzsichtigkeit.\nDie Folgen in der Entwicklung sind irreversibel, können also nicht rückgängig gemacht werden. Damit Kinder gesund aufwachsen, sollten die Kinder also in den ersten beiden, besser noch in den ersten drei Jahren des Lebens keinen oder kaum Kontakt zu digitalen Medien erhalten.\nDie entsprechenden aktuellen Empfehlungen der WHO (Weltgesundheitsorganisation) finden Sie hier.\nTipp: Die intensive Beschäftigung mit dem eigenen Kind sowie ausreichend Bewegung bilden den Grundstein einer gesunden Entwicklung.\nFühren Sie Ihr Kind schrittweise an Medien heran.\nSobald Kinder ein Alter von 3 bis 4 Jahren erreicht haben, spricht nur noch wenig gegen die schrittweise Gewöhnung an digitale Medien.\nMeist fällt es Kindergartenkindern relativ leicht, sich mit iPad und Co. auseinanderzusetzen, da die Bedienung intuitiv erfolgt.\nBegleiten Sie Ihre Kinder jedoch auf diesem Weg, um von Anfang an dafür zu sorgen, dass sie einen angemessenen Umgang im Hinblick auf den Medienkonsum erlernen.\nAnfänglich sollten Kinder nicht mehr als 10 bis 15 Minuten am Tag mit Bildschirmmedien verbringen. Diese Zeitspanne können Sie Jahr für Jahr um etwa 10 Minuten steigern.\nAchten Sie besonders in der Anfangsphase darauf, dass Kinder nicht unbeaufsichtigt zum Smartphone greifen und damit herumspielen. Es existieren genügend nicht digitale Inhalte, die die Aufmerksamkeit Ihrer Kinder fesseln.\nTipp: Nutzen Sie Lernspiele oder Websites, die kindgerecht gestaltet sind, um die Neugier Ihrer Kinder im Hinblick auf die Wissensvermittlung zu fördern.\nDigitale Medien sind aus dem Schulalltag nicht mehr wegzudenken.\nFür Kinder im Alter von sechs Jahren gilt eine grobe Empfehlung für den Medienkonsum von etwa 30 bis 45 Minuten am Tag. Es spricht jedoch nichts dagegen, an einem Tag eine Stunde fernzusehen und dafür am nächsten Tag lediglich eine halbe Stunde das Smartphone für Spiele zu nutzen.\nKlassische Brettspiele sowie die Bewegung im Freien sollten allerdings den höchsten Stellenwert einnehmen. Auch wenn sich die Medienlandschaft von früher und heute deutlich unterscheidet, haben klassische Medien, wie die Zeitung, immer noch einen wichtigen Einfluss auf Bildung und fundierte Informationen.\nAchten Sie also darauf, nicht nur auf digitale Inhalte zu setzen.\nPro Jahr können Sie den Medienkonsum Ihrer Kinder schrittweise um etwa 10 Minuten erhöhen, sodass die Zeit zum Ende der Grundschule in etwa bei 70 bis 85 Minuten liegt.\nE-Sports nehmen einen großen Stellenwert bei vielen Jugendlichen ein.\nSofern Kinder ein gesundes Mediennutzungsverhalten an den Tag legen, können Sie die Möglichkeit des Medienkonsums Ihrer Kinder weiter erhöhen. Machen Sie dies jedoch auch von Ihrem Gefühl abhängig.\nDa viele Kinder beim Übergang in die weiterführende Schule bereits ein Smartphone besitzen, fällt die Kontrolle zunehmend schwerer. Achten Sie also möglichst darauf, dass Sie das Smartphone so einrichten, dass Ihr Kind nach wie vor nur auf kindgerechte Themen zugreifen kann.\nBesonders in der Jugend Ihrer Kinder gilt es zu beachten, dass die Kommunikation mit anderen Schülern zwar wichtig ist, jedoch nicht exzessiv ausfallen darf. Machen Sie sich an dieser Stelle Ihre Vorbildfunktion bewusst und legen Sie das Smartphone beispielsweise beim Essen sowie Gesprächen stets zur Seite.\nAchtung: Laut Statistik leiden mehr als 100.000 Jugendliche in Deutschland an einer Computerspielsucht. Bei sehr viel mehr Teenagern ist das Nutzungsverhalten kritisch, bewegt sich also im Bereich von vier Stunden und mehr pro Tag.\nVereinbaren Sie klare Regeln für den Medienkonsum von Kindern.\nSind die Grundsteine für einen vernünftigen Umgang mit Medien gelegt, können Sie Ihren Kindern schrittweise mehr Verantwortung übertragen. Video- sowie Computerspiele sind nicht nur schädlich, sondern haben laut diversen Studien auch einen positiven Einfluss im Hinblick auf die kognitiven Fähigkeiten.\nDies gilt vor allem im Hinblick auf Spiele, bei denen strategisches Handeln und Teamfähigkeit gefragt sind.\nLeider beanspruchen viele Online-Spiele sehr viel Zeit, sodass es kaum möglich ist, lediglich 45 oder 60 Minuten am Tag vor der Spielkonsole oder dem Computer zu verbringen.\nDamit die Gesundheit Ihrer Kinder jedoch nicht leidet und sie dennoch die Möglichkeit bekommen, auch Spiele zu spielen, bieten sich zunehmend wöchentliche Limits im Hinblick auf den Medienkonsum an.\nSo haben Kinder die Möglichkeit, an einem verregneten Tag auch 2 oder 3 Stunden am Stück zu zocken, dafür jedoch ein oder zwei Tage in der Woche aufs Computerspielen zu verzichten.\nMedien sind per se weder gut noch schlecht. Es kommt entscheidend auf die Art der Verwendung an, inwieweit Kinder davon profitieren. Eine Pro-Contra-Liste ist deshalb schwierig. Um Ihnen jedoch einen groben Überblick über die Chancen und Risiken zu geben, finden Sie im Folgenden eine kurze Gegenüberstellung.\nmacht den Austausch untereinander einfacher\nerleichtert Absprachen und kurzfristige Änderungen\nhilft bei Lernschwierigkeiten\nzielgerichtete Unterhaltung möglich (nicht ein Programm für alle)\ndient der Kompetenzerweiterung\nder frühzeitige Umgang fördert das Verständnis für die digitale Welt\nschadet der Gesundheit (langes Sitzes, Kurzsichtigkeit)\nbeansprucht viel Aufmerksamkeit\nkann Lernschwierigkeiten auslösen\nviele Kinder sind reizüberflutet\nsteht der Kreativität entgegen\nkann zur Einsamkeit führen\nIn der folgenden Tabelle erhalten Sie einen kurzen Überblick darüber, in welchem Umfang der Medienkonsum für Kinder ausfallen könnte. Beachten Sie bei der nach dem Alter ausgerichteten Tabelle bitte, dass diese lediglich einen Richtwert darstellt und sich auf sämtliche Medien bezieht. Ausgenommen sind dabei lediglich für die Schule notwendige Recherchezeiten.\n0 bis 3 Jahre kein Medienkonsum\n4 Jahre 10 bis 15 Minuten\n5 Jahre 20 bis 30 Minuten\n6 Jahre etwa 30 Minuten\n7 Jahre 30 bis 40 Minuten\n8 Jahre ca. 45 Minuten\n9 Jahre 45 bis 60 Minuten\n10 Jahre etwa 60 bis 70 Minuten\nAb einem Alter von 11 Jahren können Sie auch auf ein wöchentliches Kontingent setzen, um Ihren Kindern etwas mehr Freiheiten zu ermöglichen. Hier gelten folgende Richtwerte:\nMedienkonsum pro Woche\n11 bis 12 Jahre 7 bis 10 Stunden\n13 bis 14 Jahre 10 bis 12 Stunden\n14 bis 16 Jahre 12 bis 16 Stunden\nBitte beachten Sie, dass Sie den Medienkonsum einschränken sollten, sobald bei Ihnen das Gefühl entsteht, dass es nicht mehr ohne Smartphone oder PC funktioniert.\nCammarata, Patricia (Autor)\nDie Wirkung von digitalen Medien auf Kinder: Wie viel Zeit vor dem Bildschirm ist gesund?\nKörner, Frau Brigitte (Autor)\nBildnachweise: Robert Kneschke/Adobe Stock, Vladimir Badaev/Adobe Stock, Monet/Adobe Stock, contrastwerkstatt/Adobe Stock, Anastassiya/Adobe Stock, Rob hyrons/Adobe Stock (nach Reihenfolge im Beitrag sortiert)


Ketsch: Vermisste Frau (78) von Spaziergängerin in Wald gefunden - tot. | Region\nRegion Ketsch: Vermisste Frau (78) von Spaziergängerin in Wald gefunden - tot. Keine Hinweise auf FremdeinwirkungSpaziergängerin findet vermisste Frau (78) – tot!17.02.15 17:55\n© MANNHEIM24/Robin EichelsheimerMit einem Großaufgebot sucht die Polizei nach der Vermissten – eine Spaziergängerin findet sie schließlich. © MANNHEIM24/Robin EichelsheimerKetsch - Stundenlang sucht die Polizei mit einem Großaufgebot nach der vermissten 78-Jährigen. Dann findet eine Spaziergängerin die Frau – tot. Mit einem Großaufgebot von über 50 Beamten, Reitern, Suchhunden und Polizeihubschraubern fahndet die Polizei nach der vermissten 78-Jährigen. Nach stundenlanger Fahndung wird die Suche erfolglos aufgegeben. Polizei sucht mit Großaufgebot nach vermisster FrauZur FotostreckeSeit dem späten Montagnachmittag wird die Frau vermisst. Jetzt konnte sie in einem Waldstück, in der Nähe ihres Wohnortes, von einer Spaziergängerin tot aufgefunden werden.Nach den ersten Erkenntnissen des Kriminalkommissariats Mannheim sind die Todesumstände noch unklar. Es liegen allerdings keine Hinweise auf eine Fremdeinwirkung vor.>>> Polizei sucht mit Großaufgebot nach vermisster Frau>>> Suche nach 78-jähriger Frau erfolglos abgebrochen pol/mk


▷ POL-PDPS: Täter bei Einbruch festgenommen. | Presseportal\nAm 31.10.16 gegen 19:00 Uhr, brachen ein 21-Jähriger und eine 20-Jährige aus dem Bereich Landau in eine Lagerhalle eines Betriebes in Münchweiler a. d. Rodalb in der Industriestraße ein. Das junge Ehepaar konnte noch in der Halle durch Polizeibeamte festgenommen werden. Die beiden Täter zeigten sich geständig. Nach ersten Ermittlungen brachen die Beiden bereits mehrfach in diese Halle ein und entwendeten auch eine größere Menge an Diebesgut. Ein Teil des Diebesgutes konnte sichergestellt werden. Der Großteil wurde jedoch bereits über das Internet verkauft. Der Schaden, bzw. Gewinn des Paares beläuft sich zum jetzigen Ermittlungsstand auf einen mittleren fünfstelligen Betrag. Die weiteren Ermittlungen werden nun vom Fachkommissariat übernommen.\n30.10.2016 – 08:20\nPirmasens (ots) - Am 28.10.2016, um 22.00 Uhr beschädigte ein Autofahrer in der Amalienstraße in Pirmasens die Umzäunung eines Kinderspielplatzes und flüchtete anschließend. Das Unfallfahrzeug konnte im Rahmen der Ermittlungen aufgefunden werden. Der Fahrzeughalter gab an, ein 30-jähriger Mann, den er kurze Zeit zuvor kennenlernte und mit dem er eine kurze Spritztour unternommen hatte, habe ihn unter Vorhalt eines ...\n30.10.2016 – 08:19\nVinningen (ots) - Ein 23-jähriger Mann aus Pirmasens verursachte am 30.10.2016, gegen 01.00 Uhr in der Hauptstraße in Vinningen einen Verkehrsunfall, indem er beim Rückwärtsfahren zwei geparkte Autos rammte. Zuvor hatte er bereits zwei Mülltonnen umgefahren. Bei der Unfallaufnahme wurde festgestellt, dass der Unfallverursacher Alkohol getrunken hatte. Ein Alco-Test ergab einen Wert von 1.29 Promille. Ihm wurde eine ...\nPirmasens (ots) - Im Laufe des 29.10.2016 wurden insgesamt drei Ladendiebe bei der Tatausübung beobachtet. Ein Täter, der mehrere Parfumflaschen aus einem Drogeriemarkt in der Hauptstraße stahl, konnte unerkannt flüchten. Zwei weitere Ladendiebe, die Waren aus einem Bekleidungsgeschäft in der Schloßstraße entwenden wollten, konnten durch den Kaufhausdetektiven gefasst und der Polizei überstellt werden Rückfragen bitte an: Polizeidirektion Pirmasens Telefon: ...\nPOL-TUT: (Waldmössingen) Ford Fiesta fährt gegen Hauswand\nPOL-BN: Trunkenheitsfahrt und Fahren unter Einfluss von Betäubungsmitteln in...


Naglerner Kipferl – Wagner Kartoffeln\nDas Naglerner Kipferl wurde 1956 in Österreich in Mühlviertel zugelassen.\nDiese Sorte entstand aus Selektion einer Landsorte.\nLange Knollen, die der „La Ratte d’Ardèche“ oder der „Dänischen Spargel- kartoffel“ sehr ähneln, sind typisch für diese Fingerlingsorte. Sie besitzt eine gelbe, glatte Schale und gelbes Fleisch – fest kochend.\nIn manchen Gegenden Österreichs wird sie noch in geringem Umfang vermehrt.\nLa Ratte d’Ardèche Red Cardinal


Veröffentlicht: Mittwoch, 14. August 2019 09:59\nHama bringt drei Bluetooth-Kopfhörer mit integriertem Mikrofon und Sprachsteuerung auf den Markt. Die beiden In-Ear-Modelle Voice Neck und Voice Sport esitzen ein Metallgehäuse und soll laut Hersteller somit sehr leicht und angenehm zu tragen sein. Voice Neck wird durch einen Nackenbügel gesichert, beim Voice Sport sollen ergonomisch geformte Ohrbügel auch beim Joggen für den sicheren Halt sorgen.\nMit der integrierten Fernbedienung kann nicht nur die Sprachwahl aktiviert werden, sondern auch Telefonate angenommen, oder, wenn vom Telefon unterstützt, die Musik über Play/Pause/Titel vor und zurück gesteuert werden. Das größere On-Ear-Modell Voice arbeitet nach dem gleichen technischen Prinzip, soll aber aufgrund der weichen Polster für einen höheren Komfort und reduzierte Außengeräusche sorgen.\nAlle drei Bluetooth-Kopfhörer mit Sprachsteuerung werden Anfang September im Handel erhältlich sein. Der Hama Voice Neck kommt mit einer UVP von 39,99 Euro daher, beim Voice Sport liegt die UVP bei 29,99 Euro und der Voice sollen 59,99 Euro kosten.\nAudio Physic Spark - jetzt als Neuauflage vorgestellt\nAudio Physic möchte mit der neuen Spark Kompaktbox neue Maßstäbe bei Drei-Wege-Kompaktlautsprechern setzen. Das selbst bezeichnete, ikonenhaften Produkt will mit „fast schon greifbare...\nXGIMI AURA UST-Beamer - 150 Zoll Bild mit 4K-Auflösung\nDer XGIMI AURA ist ein neuer Nahdistanzprojektor der sich in die Reihe der Auflistung weitaus bekannterer Größen mit einordnen möchte. Der UST-Projektor kommt mit einer 4K-Auflösung (mit...\nRotel A12, CD14 und RCD-1572 als MKII-Versionen angekündigt\nAnlässlich seines 60. Firmenjubiläums hat Rotel einige seiner Produkte überarbeitet und als Neuauflage präsentiert. Dazu zählen drei neue MKII-Modelle: der Rotel A12MKII, Rotel CD14MKII und der...\nCambridge Audio Alva TT V2 und Alva ST Plattenspieler mit BT\nMit dem Cambridge Audio Alva TT V2 präsentiert das britische Unternehmen den Nachfolger seines erfolgreichen Plattenspielers und stellt zudem mit dem Cambridge Audio Alva ST gleichzeitig ein...\nTechnics EAH-A800 - Wireless Over-Ear-Kopfhörer mit ANC\nHeute wurde der neue Technics EAH-A800 Over-Ear-Kopfhörer vorgestellt. Dieser kommt mit Noise Cancelling daher, Bluetooth-Multipoint-Support, unterstützt LDAC als hochauflösenden...\nTest: Nubert nuPro SP-500\nMit den Nubert nuPro SP-500 Standlautsprechern haben wir das zweite Modell der neuen Aktiv-Serie in unserer Redaktion und sind gespannt ob die positiven Eindrücke der kleineren Modelle die...\nTest: OnePlus Buds Z2\nAuf die OnePlus Buds Pro folgen nun die OnePlus Buds Z2. Neue In-Ear-Kopfhörer welche mit effektivem Noise Cancelling, einer guten Akkulaufzeit und hoher Klangqualität punkten wollen. Ob das gelingt,...\nTest: Nubert nuPro SP-200\nMit den Nubert nuPro SP-200 schauen wir uns heute die neuesten Modelle aus dem Segment der Aktiv-Lautsprecher an, welche die Schwaben erst kürzlich vorgestellt haben. Wie sich das kompakte...\nTest: Panasonic SC-PMX802 - kompakte HiFi-Anlage\nDas moderne HiFi-Anlagen nun nicht mehr unbedingt aus großes Elektronikketten bestehen müssen, dürfte sich inzwischen herumgesprochen haben. Mit der PMX-Serie hat Panasonic seit etlichen...\nDie neue ELAC Uni-Fi Reference Serie, welche im Juni dieses Jahres vorgestellt wurde, stellt die Linie oberhalb der ebenfalls aufgefrischten Uni-Fi-Serie dar (wir berichteten – Video)....


2 Bewertungen zu Brigada Lawless Sonnenbrille:\nAbsolut geile Sonnebrille, nur schade das keine Tasche oder so dabei ist. Ist diese Bewertung hilfreich? m4x\nTrägt sich gemütlich und dunkelt auch ordentlich ab!!! Allgemein sieht sie gut aus allerdings verkratzt sie etwas schnell Bewertung: Datum: 03.03.2015\nTrägt sich gemütlich und dunkelt auch ordentlich ab!!!\nAllgemein sieht sie gut aus allerdings verkratzt sie etwas schnell Ist diese Bewertung hilfreich? Zu allen Bewertungen


Selbstbewusstsein partnersuche, schwule kontakte Duisburg\nFühren Sie sich das Positive im Neuen immer wieder vor Augen.Misstrauen und Zweifel bezüglich der neuen Partnerschaft entstehen in Ihrem Kopf. online dating sex Oldenburg Es gilt für Sie herauszufinden, ob diese angemessen oder übertrieben sind.Diese sind das Resultat Ihrer Erfahrungen aus der Vergangenheit und Ihren negativen Phantasien.Wenn Sie mit einem anderen Menschen zusammenleben, müssen Sie Kompromisse eingehen, aber dafür dürfen Sie auch positive Gefühle wie Liebe, Vertrauen und Sicherheit verspüren.\nNehmen Sie sich einen Zeitraum vor, in dem Sie alles tun, um die Partnerschaft zum Erfolg zu führen.Erst nach diesem Zeitraum prüfen Sie nochmals Ihre Zweifel.Bild © Fotowerk - Bei der Partnersuche stellt sich Ihnen wahrscheinlich die Frage: Wo treffe ich Menschen, die meine Interessen und Hobbies teilen und die zu mir passen? Wenn Sie aber nicht gerade vorhaben, die nächsten 20 Jahre auf Festen und in Bars herumzuhängen, dann beschränken Sie Ihre Partnersuche nicht auf diese Orte. Der große Vorteil dieser Form der Partnersuche: Sie können bequem von zuhause und zu jeder Tageszeit auf die Suche nach anderen Singles gehen, ohne Ihre Identität preiszugeben. Fragen Sie sich: Was ist wirklich wichtig für mich? Erst wenn Sie längere Zeit online mit Jemandem Kontakt hatten und sich sicher fühlen, dass dieser auf einer Wellenlänge mit Ihnen ist, dann nehmen Sie persönlich oder telefonisch Kontakt mit ihm auf.Ebenso können nun Erinnerungen an schlechte Erfahrungen im Zusammenleben in unserer Kindheit oder in einer verflossenen Partnerschaft unsere Ängste schüren.\nBeispielsweise können wir folgende Ängste verspüren: Akzeptieren Sie, dass es Angst und Unsicherheit in Bezug auf die neue Partnerschaft in Ihnen gibt.\nRechnen Sie damit, dass es nach dem Abklingen der Verliebtheit auch Konflikte geben wird. Regelmäßiger Kontakt ist mit den neuen Medien leicht zu halten.


Frühjahrsputz im Wäschefach....der zweite Mitnäh-Thread 2010 - Seite 63 - Hobbyschneiderin 24 - Forum\nSeite 63 von 145 « Erste < 13 53 59 60 61 62 63 64 65 66 67 73 113 > Letzte »\nAlso, wenn ich das jetzt richtig verstanden habe, dann wird das BB erst in der Naht vom Körbchen aufgenäht, dann umgeklappt und nochmals am UBB genäht? Das würde bedeuten, dass das BB hinterher direkt auf der Naht (Körbchen+Unterbrustband) sitzt.\nDanke für den Tip mit dem Powernet.\nMan ich merke schon, muß noch viel lernen und ganz dringende Anschaffung ist, von ELA das Buch.\nRichtig. Du nähst das BB erst an die NZ des Körbchens und zwar so, daß Du das BB nur mehr nach außen klappen kannst. Dann die erste Naht außerhalb des Körbchens ans UBB. Dann Gummi an das UBB, dann die 2. Naht (die bei manchen sehr knapp neben dem UBG oder über dem UBG liegen kann).\nGeändert von Topcat (20.03.2010 um 21:43 Uhr)\nAlso, mir hat Ela's Buch extrem geholfen, zu verstehen wie BH Schnitte funktiolnieren. Und ich nähe nur für mich. Wenn man keine Möglichkeit hat einen Kurs zu besuchen, ist das Buch auf jeden Fall sehr hilfreich.\nHeike - na für einen erst Versuch bist du doch schon ganz schön weit gekommen. Mein allererster sah bei weitem nicht so gut aus. Die Kolleginnen haben dir ja schon einiges zur Beachtung geschrieben. So schließ ich mich nur noch mit einem "Gut gemacht!" an und drück dir die Daumen das du bald alle Passform-Probleme ausgemerzt hast.\nIch hab mir gestern einen Body genäht und werde auch die nächsten Tage ein wenig auf Oberbekleidung spekulieren. Ich hab genug Röcke und nix dazu. Ich lese aber hier weiter mit und geb meine dummen Kommentare ab. Es macht einfach viel zu viel Spaß all die schönen Sachen zu sehen die Ihr macht und mit euch zu Schnaken.\nPS: Ausserdem muß ich erstmal Gummi bestellen - irgendwie sind die immer so schnell alle....\nDanke schön nochmals für die Erklärung. Jetzt gerade (bin etwas wacher als gestern) hats endlich bei mir Klick gemacht und ich habe es geschnackelt.\nNee um gottes Willen für andere BH nähen. Nee, nee nur für mich. Und Du hast sehr recht, einfach so ohne weiteres den Schnitt zu verändern. Mache ich vorläufig auf keinen Fall mehr. Der Schnitt ist eigentlich ganz gut erklärt (also nur schriftlich, es sind keine Bilder dabei), aber den Punkt mit BB, UBB und UBG hatte ich absolut nicht gerafft. War wirklich sehr verwirrend. Auch werde ich Deinen Tip noch beherzigen und hier im Forum sehr viel nachlesen. Kann ja nur besser werden.\nDanke für Deine Antwort wegen dem Buch. Es ist bei mir wirklich so, dass ich vorläufig absolut keine Chance habe zu einem Kurs zu kommen. Ich traue mir das Autofahren/Bahnfahren noch nicht zu.\nSo, ich werde hier jetzt erst einmal sehr viel nachlesen und Anfang nächsten Monat (ist ja nicht mehr lange bis dahin) mir das Buch von ELA bestellen.\nDanke schön für Eure Geduld und Eure Tips. Finde ich echt toll.\nPage generated in 1,48128 seconds with 16 queries


Jason Starr: Brooklyn Brothers – CulturMag\nJason Starr: Brooklyn Brothers\nGeschrieben am 4. Juni 2011 von Christian Koch für Bücher, Crimemag\nChristian Koch\t Jun 04, 2011\nBöses, ganz, ganz böses Brooklyn …\nEin Kauftipp vom Buchhändler unseres Vertrauens, Christian Koch vom „Hammett“ – heute: Jason Starr\nMit „Brooklyn Brothers“ hat der Diogenes Verlag nun endlich den im amerikanischen Original bereits 2006 erschienenen Roman „Lights Out“ von Jason Starr ins Deutsche übersetzen lassen. Ausnahmsweise ergeben beide Buchtitel Sinn, der amerikanische ist konsequenter, der deutsche ist sicherlich ironischer.\nDenn „Brüder“ sind Jake Thomas und Ryan Rosetti nun wahrlich nicht. Zwar wuchsen beide zusammen in Brooklyn auf, beide waren damals Sport-Asse, aber das war’s dann auch schon mit den Gemeinsamkeiten.\nRyan hält sich mit Malerarbeiten gerade mal so über Wasser, aus Jake dagegen wurde ein gefeierter Baseballstar. Ein Arschloch zwar, aber beliebt bei den Medien, bewundert von den Fans und außerdem stinkreich.\nNur für ein Wochenende kommt er in sein altes Brooklyn zurück, ein Fest wird zu seinen Ehren veranstaltet, und alles könnte eigentlich so schön sein …\nAber Jake hat ein nur ein Ziel. Er will den Medien die Verlobung mit seiner Jugendliebe Christina bekannt geben. Vor kurzem hat der womanizer Jake nämlich mit einem vierzehnjährigen Mädchen geschlafen. Nun wollen deren Eltern ziemlich viel Kohle, ansonsten drohen sie mit einer Anzeige. Das wäre verheerend für Jakes Bild in der Öffentlichkeit, und auch für seine fetten Werbeverträge. Also muss schnell gute Presse her! Was Jake allerdings nicht weiß: Ryan und Christina sind heimlich ein Paar geworden und wollen Jake das genau an diesem Wochenende mitteilen. Und damit beginnt dann auch schon der Anfang vom Ende …\nJason Starr schickt seine Romanfiguren auf eine Höllenfahrt – dagegen ist Achterbahnfahren Zeitlupe mit Valiumgeschmack. Keiner kommt heil aus diesem Wochenende raus, die Bloßlegung des „American Way of Life“ ist noch das harmloseste Randereignis.\nFlipperkugelartig lässt Jason Starr seine Figuren auf – und gegeneinander prallen, und das alles in einem Wohngebiet von wenigen Blocks Größe. Wie die einzelnen Sequenzen miteinander verkettet werden, das ist handwerklich klasse und wunderbar böse.\nEin Abschlusslob noch für Ulla Kösters runde und stimmige Übersetzung. Verschiedene Romanfiguren brauchen eben auch verschiedene Stimmen.\nJason Starr: Brooklyn Brothers (Lights Out, 2006) Roman. Aus dem Amerikanischen von Ulla Kösters. Zürich: Diogenes 2011. 454 Seiten. 10,90 Euro.


Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?) - DJ - Deejayforum.de\nDiskutiere Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?) im Helpdesk Plattenspieler Forum im Bereich Plattenspieler; Hallo zusammen, ich durchforste nun schon seit 3 Tagen ziemlich alle Beiträge zu Pitchfehlern. Habe mich auch an Kaypes Anleitung versucht, jedoch ohne Erfolg. Folgendes Problem bei beiden: zwei\n29.11.2018, 10:39 Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?) # 1\nich durchforste nun schon seit 3 Tagen ziemlich alle Beiträge zu Pitchfehlern.\nHabe mich auch an Kaypes Anleitung versucht, jedoch ohne Erfolg.\nFolgendes Problem bei beiden:\nzwei Technics 1200 erworben Top Zustand (soweit)\nPitch überprüft mit Serato (6,4%) obere Reihe "steht".\nMit Scratch Live dann nochmals genau angeschaut, Pitch stimmte immer um 0,5 bis 1% nicht.\nPlatte aufgeschraubt. Pitch justiert "kleiner Erfolg" bis +6% stimmt die Pitchanzeige, jedoch passt es im Minusbereich nicht es fehlt immer ca. knapp 1%.\nWenn ich vom Nullpunkt(mit Raster) ins Minus gehe, kriege ich erst Minus Werte in Serato wenn der Fader bei ca. -0,7% ist, sprich für -1% muss der regler auf -1,7% gestellt werden.\nDanach nochmal Kaypes Anleitung angeschaut, den Nullpunkt am Pitch auf 2,7 kOhm eingestellt.\nHier hatte ich schon bedenken, die Platine vom Pitch hatte kein Loch für den Regler, musste ganz ab.\n2,7 oder 2,85 kOhm? beide Technics BJ 2009 (MK2)\nDas Ding angeschaut, sieht wirklich nagelneu aus, auch die schwarze Kohleschicht sieht komplett unverbraucht aus. Dann zusammengeschraubt in der Hoffnung, dass nun auch der Minusbereich stimmt... vergeblich, wieder das gleiche Problem + Bereich stimmt bis 6% danach wird's ziemlich ungenau. Minusbereich passt wieder nicht.\nDann der Schock, der 1200 macht man Start-Stopp ein komisches Brummen, nach 5min hat es aufgehört jetzt "läuft" er wieder ohne Brummen. Was war das?\nNun habe ich Angst nochmal aufzuschrauben bevor ich etwas kaputt mache...\nWas soll ich tun? Der Pitch sieht wirklich neu und unverbraucht aus oder ist das normal dass es ein paar cm braucht bis er im Minus etwas anzeigt, bzw. der Minusbereich ungenau ist? -8% passt alles davor aber nicht..\nIch habe mich an Seratos Pitchanzeige orientiert, hoffe die ist relativ genau, denn bei 6,4% und 3,3% (in Serato) stehen auch die Stroboskoppunkte.\nwww.12x0.de scheint irgendwie down zu sein\nGeändert von F-Kay (29.11.2018 um 10:54 Uhr)\n29.11.2018, 13:13 Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?) # 2\nAW: Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?)\nIm Minusbereich stimmt der Pitch fast nie. Wichtig ist, dass 6% und der Nullpunkt stimmt.\nSerato sollte man nicht als Referenz nehmen. Dazu ist der Stroboskopkranz da.\n29.11.2018, 13:22 Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?) # 3\nAlso für mich wäre die entscheidendere Frage:\nSind beide Plattenspieler gleich?\nWäre hier ein Unterschied, das würde mich mehr stören, als eine ungenaue Anzeige.\nZum einen habe ich ja die Anzeige, die Du auch schon nutzt im DVS und zum anderen ist es wenn man mal von "echtem" Vinyl ausgeht ja nicht entscheidend, was auf der Faderskala steht, sondern, dass die beiden Platten im Kopfhörer synchron laufen. Als ich noch mit Vinyl gespielt habe hab ich zwar grob voreingestellt, bei der Feinabstimmung aber eigentlich nicht mehr auf die Faderstellung geachtet.\nDas ist halt analoge Technik, die wird immer irgendwie ungenau laufen, schätze ich mal.\nStimmen denn die verschiedenen Punkte vom Plattenteller, also auch die anderen?\nDu erwähnst hier nur die 6,4%. Was ist denn mit 3,3; 0 und -3,3%?\nWas man auch nicht außer Acht lassen sollte:\nFrüher konnte man so "extreme" Pitchwerte gar nicht sinnvoll nutzen, weil ab 3-4% eine deutlich hörbare Klangabweichung resultierte. Das ist mit dem DVS und damit verbundenen Key-Lock nicht mehr so, aber man brauchte die +/-8% schon sehr selten. Daher habe ich z.B. immer nur darauf geachtet, dass eben bis +/- 3,5% alles gepasst hat bzw. eben dass beide TTs untereinander gleich waren.\nUm aber wieder auf den technischen Aspekt zurückzukommen betrachten wir mal die Schaltung als Ganzes.\nSchließlich hängt der Gesamtwiderstand auf dem Schaltkreis ja nicht nur vom reinen Faderwiderstand ab, sondern auch alle Übergangswiderstände an den Kabeln, ggf. durch Alterung veränderte Kabelwiderstände oder ggf. die von anderen Bauteilen spielen mit rein.\nVon daher würde ich raten, wenn dann beide Fader zu messen und zu schauen, ob die jeweils den gleichen Widerstand bieten und ob der linear ist und dann würde ich sie wie Du schon beschrieben hast mit dem Ohmmeter auf den Normwert einstellen.\nDann würde ich anfangen nach Abweichungen zu suchen, wobei ich auch hier wieder vergleichend vorgehen würde und die beiden Geräte nebeneinander abchecken und nach Unterschieden suchen, obwohl die ja eigentlich durch die Kalibrierung ausgeglichen sein sollten. Wie gesagt Alterung spielt eine Rolle.\nGeändert von Netwizard (29.11.2018 um 13:29 Uhr)\n29.11.2018, 15:44 Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?) # 4\nAlso der „Fehler“ ist bei beiden gleich sie laufen auch rund.\n-3,3% etc. passen auch, also beim DVS wenn ich da auf +/- 3,3, 0 und 6,4 komme (6% ist ja ein Druckfehler wie Kaype einst meinte) „stehen“ die jeweiligen Punkte.\nAlso sagt ihr das ist ganz gewöhnlich dass der Pitch nicht direkt auf negative Werte reagiert?\nIch bin es halt gewohnt von Serato da immer den Pitch abzulesen und dann dementsprechend beim Beatmatchen den großen groben Sprung abzulesen und den Feinschliff per gehör.\nIch dachte es kann nicht sein dass der + Bereich bis 6 stimmt und dann bei 7 schon 8 anzeigt und bei minus bei 1,8 der Richterskala eigentlich erst 1,0 hat.\nKann mir trotzdem einer dass komische Brummen, surren beim Start erklären? Das jetzt wie von Geisterhand nicht mehr da ist?\nUnd welchen widerstand brauche ich nun als Referenzwert 2,7 oder 2,85?\n29.11.2018, 16:02 Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?) # 5\nLöse dich mal davon, die Pitchwerte des 1200ers im DVS zu lesen. Die stimmen nie.\nEs muss +6 und 0 stimmen. Wenn man die einstellt und der Pitch, sobald er in den Minusbereich kommt, auch minus ist (und nicht erst noch plus), dann ist alles richtig.\n« [How to] Technics 12x0 - Pitch justieren | 1210 M3D lässt sich nicht mehr einschalten +A -A »\n1210MK2 Stück vom Tonarm abgebrochen\nHallo, habe heute per Post meinen 1210Mk2...\nTechnics verschiedene Plattenteller?\nHallo zusammen, ich bin im Moment etwas...\nLetzter Beitrag: 14.06.2016, 00:26\nHallo liebe Gemeine. Habe mir eine neue...\nLetzter Beitrag: 15.02.2015, 17:43\nHallo liebe Community, nachdem ich am Montag...\nLetzter Beitrag: 03.07.2014, 12:27\nEin 1210er läuft länger aus als der andere\nHy, hab 2 1210er, beide unterschiedlich alt. Lass...\nLetzter Beitrag: 22.03.2013, 21:07\npitch, pitchfader, serato, technics 1200, technics 1210\nSie betrachten gerade Technics SL 1200 Pitch (Spielraum/Fehler?).\nSeite wurde generiert in 1.566.064.357,60434 Sekunden mit 33 Queries


Europa café online ... - 60 Minuten Europa im Austausch - Europastammtisch\nBeitrag von Bettina » 30 Apr 2020, 14:08\nSehr geehrte Damen und Herren, zum Weitersagen & Mitmachen!\nMit unserer Landesvorsitzenden, Evelyne Gebhardt MdEP, starten wir am Samstag, 2. Mai 2020, um 12.30 Uhr unsere neue Online-Veranstaltungsreihe „Europa café online … - 60 Minuten Europa im Austausch“ zum Thema „Wie arbeitet das Europäische Parlament in Corona-Zeiten?".\nHier der Link zum entsprechenden Einrag auf unserer Homepage: https://eubw.eu/europa-cafe-online-mit- ... hardt-mdep\nAm Donnerstag, 7. Mai 2020 diskutieren wir um 12.30 Uhr mit Andreas Glück MdEP zum Thema „Corona Pandemie und ihre Folgen auf die Gesundheitspolitik in der EU"\nAm Freitag, 8. Mai 2020 diskutieren wir um 12.30 Uhr mit Bodo Lehmann, Leiter der Landesvertretung in Brüssel zum Thema „Wie verändert die Corona-Pandemie den Brüssler Politikbetrieb"\nSie erhalten für jede Veranstaltung einen individuellen Anmeldelink.\nIhnen einen guten Start in die Europawoche.\nEinladung 2. Mai 2020.pdf\n(3.26 MiB) 20-mal heruntergeladen\nBeitrag von Heinrich » 30 Apr 2020, 14:31\nDas ist auch einmal eine gute Gelegenheit, um die Software Edudip kennenzulernen. Das war im Forum bereits ein Thema: viewtopic.php?f=2&t=100\nDie Bundesgeschäftsstelle hat sich inzwischen diesbezüglich entschieden (viewtopic.php?f=2&t=36) und Edudip zu einem Tool der EUROPA-UNION Deutschland gemacht.\nDie EUROPA-UNION Heilbronn guckt sich das Tool ebenfalls an, vor allem in Bezug auf eine Mitverwendungsmöglichkeit als Kreisverband.\nBeitrag von Heinrich » 02 Mai 2020, 12:42\nDas erste Europa café online läuft gerade - online - und unsere Landesvorsitzende Evelyne Gebhardt MdEP spricht über ihre Erfahrungen aus dem Europäischen Parlament unter COVID-19.\nSandra Schumacher, Bettina Kümmerle und Florian Ziegenbalg moderieren das Ganze.\nDie Fragerunde eröffnet Alexander Holder, Landesvorsitzender der JEF.\nMit dabei auch Fabian Rothfuss.\nWeitere Teilnehmer kamen auch über Webcast oder Telefon mit hinzu.\nDer erste Eindruck dieses Formats ist sehr gut und ich freue mich schon auf die weiteren Gespräche. Ich verzichte jetzt aber darauf, hier den Gesprächsinhalt wiederzugeben.\nWer dies aber tun möchte, kann es gerne gleich hier machen.\nBeitrag von Florian Ziegenbalg » 02 Mai 2020, 14:30\nVielen Dank für diesen interessanten Austausch! Es hat sich gezeigt, wie viele Dimensionen die Corona-Krise hat.\nBeitrag von Bettina » 02 Mai 2020, 15:50\nAuch aus Sicht der Landesgeschäftsführerin war es heute ein gelungener Auftakt. Wir konnten trouble-shooten. Zudem hat sich unsere Forderung nach einem schnellen Netzausbau von G5, besonders im ländlichen Bereich, wieder in Erinnerung gebracht.\nUnsere Landesvorsitzende hat unser heutiges Thema: "Wie arbeitet das Europäische Parlament in Corona-Zeiten?" auch zum Anlass genommen, über die Grenzschließungen, Wertgutscheine und der eigenen Produktionsketten in Europa zu berichten. Sie nahm Stellung zu Corona-Bonds und berichtete über die neuesten Entwicklungen bei den Brexit-Verhandlungen.\nSie folgerte, dass die Auswirkungen der Pandemie generell für Impulse zum Neu- und Überdenken der bestehenden Verträge genutzt werden sollten. Die Forderungen nach dem Bundesstaat Europa müssen nachhaltiger in den Nationalstaaten diskutiert werden.\nDie Konferenz zur Zukunft Europas muss endlich starten, damit auch die Bürgerschaft Europas in den Zukunftsdialog mit aufgenommen und beteiligt wird.\nWir freuen uns auf das nächste Europa café online!\nAktuelle Termine in der Europawoche 2020-2.pdf\n(333.08 KiB) 10-mal heruntergeladen\nBeitrag von Heinrich » 04 Mai 2020, 11:28\nHier finden Sie den Hyperlink, über den Sie sich zu allen Veranstaltungen anmelden können:\nhttps://www.edudip.com/de/webinar/europ ... ine/210962\nSie benötigen einen PC oder Mac mit Kamera & Mikrofon, um sich bei den Europa cafés anmelden zu können.\nBildschirmfoto 2020-05-05 um 12.33.20.png (898.93 KiB) 416 mal betrachtet\nBeitrag von Bettina » 05 Mai 2020, 14:48\nUnser heutiges zweites Europa Café online führte uns mit Alejandro Cordero als Berichterstatter nach Spanien. Die 60 Minuten nutzten die Teilnehmer, um über folgende Themen zu diskutieren:\nWie gehen die Spanier mit der Corona-Ausnahmesituation um?\nKontaktverbote (nur in Ausnahmefälle das Haus verlassen: Ärztlicher Notfall, Einkaufen, Hundespaziergang), städtischer Wohnungsbau (teilweise ohne Balkone), psychologische Folgen für die Spanier, neue Ideen für Familienabläufe (Nutzung von Instagram), die große Welle der Sympathiebekundungen.\nWie denken die Spanier über die EU?\nWarum sind die Folgen für Portugal und Spanien so unterschiedlich?\nWie denken die Spanier über Deutschland und wie über Frankreich?\nWie wurden die Corona-Maßnahmen von der Bevölkerung akzeptiert?\nWie waren die Auswirkungen im Parlament zu spüren?\nWie verhält sich die Opposition? und\nWie verhalten sich die autonomen Regionen Andalusien, Baskenland, Galizien und Katalonien?\nAlejandro Cordero hat uns einen eindrucksvollen Blick auf die derzeitige Situation in Spanien gegeben. In perfektem Deutsch!\nBeitrag von Bettina » 06 Mai 2020, 18:57\nUnser drittes Europa Café online brachte uns Italien zu Coronazeiten näher. In perfektem Deutsch nahm Stefano Milia, Politologe und Mitglied unseres europäischen Schwesterverbandes Movimento Föderalist Europeo (MFE) http://www.mfe.it/site/, direkt aus Rom zugeschaltet, zu folgenden Themen Stellung:\nLeben mit der seit dem 9. März 2020 geltenden Ausgangssperre und die Auswirkungen auf das tägliche Leben\nDeutschlandfeindliche und europakritische Haltung eines Großteils der italienischen Bevölkerung\nEinblick in die politische Landschaft, speziell seit der Krise im Jahr 2008\nEinfluß von China und Russland in Italien\nWirtschaftliche Situation speziell für KMU\nAuswirkungen auf Nord- & und des weniger betroffenen Süditaliens\nUmsetzung der dringenden Reformen der Administration\nMögliche Finanzhilfen für Italien\nHinweis auf die vielen deutsch-italienischen Unterstützungsinitiativen der Zivilbevölkerung\nGenerationenkonflikt in der italienischen Gesellschaft\nProbleme & Zeitmangel, die Komplexität des Europäischen Systems der Zivilgesellschaft zu erklären\nTrotz technischer Übertragungsproblemen war es ein sehr gelungener Austausch und wir hoffen, dass die Verbände zukünftig enger zusammenarbeiten können.\nBeitrag von Bettina » 07 Mai 2020, 17:05\nMit dem Abgeordneten des Europäischen Parlaments, Andreas Glück, Mitglied im Ausschuss für Umweltschutz, öffentliche Gesundheit und Lebensmittelsicherheit, setzte die Europa-Union ihre Reihe „Europa Café online – 60 Minuten im Austausch“ in der Europawoche am Donnerstag, 7. Mai 2020, um 12.30 Uhr fort. Andreas Glück ist selbst Mediziner und stellt sich den Fragen zum Thema: „Corona-Pandemie und ihre Folgen auf die Gesundheitspolitik in der EU“. Er war aus Brüssel zugeschaltet und nahm zu folgenden Themen Stellung:\nGrenzkontrollen, Grenzschließungen, Nationale Alleingänge\nUnterschiedliche Kompetenzen im Gesundheitsbereich\nZusammenarbeit der Europäischen Institutionen während der Coronakrise\nGlobalisierung der Produktionslinien\nVorratshaltung von Medikamenten und medizinischem Geräten oder Bedarf\nAttribute eines starken Europas\nKrisenreflexe der Nationalstaaten\nMFR, Green deal & Horizon Europe\nAufgrund der Fülle der Themen haben wir ein bisschen überziehen müssen, aber jede Minute war es wert.\nBeitrag von Bettina » 08 Mai 2020, 16:00\nZu unserem fünften Europa café online zum Thema "Wie verändert die Corona-Pandemie den Brüssler Politikbetrieb?" hatten wir am Freitag, 8. Mai 2020, um 12.30 Uhr Bodo Lehmann, Leiter der Landesvertretung Baden-Württemberg in Brüssel zu Gast. Das Gespräch wurde vom stv. Landesvorsitzenden der Europa-Union Baden-Württemberg, Florian Ziegenbalg, moderiert. Herr Lehmann war per Telefon aus Brüssel zugeschaltet und nahm zu folgenden Themen Stellung:\nGeänderte Arbeit- und Sitzungsabläufe des Europäischen Parlaments und des Europäischen Rats\nGeänderte Arbeitsabläufe in der Landesvertretung\nImpulse und Maßnahmen der Europäischen Kommission\nNationale Reaktionen und Solidarität in der EU\nRolle des Europäischen Rats\nHerausforderungen für die EURO-Gruppe\nWiederaufbau des Binnenmarkts\nVorsorgemaßnahmen für mögliche weitere Coronawellen\nDeutsche Ratspräsidentschaft vom 1. Juli bis 31. Dezember 2020\nEU-China Gipfeltreffen 2020\nReaktionsplan mit zeitweiligen Kompetenzänderungen im Katastrophenfall\nNicht nur wegen anfänglicher technischer Probleme haben wir auch dieses Mal leicht überzogen, aber wir ließen keine Frage unbeantwortet.


Tabakproduktrichtlinie 2: Das müssen Sie wissen, um für „Track & Trace“ gerüstet zu sein | MCS Marketing und Convenience-Shop System GmbH\nTabakproduktrichtlinie 2: Das müssen Sie wissen, um für „Track & Trace“ gerüstet zu sein\nAm 20. Mai 2019 tritt die Tabakproduktrichtlinie 2 (TPD 2) in Kraft. Dann will die EU, dass auch in Deutschland alle Warenströme von Zigaretten und Drehtabak rückverfolgbar sind – vom Tabakkonzern bis zum Convenience Shop-Betreiber. Was Sie jetzt wissen müssen.\nZigaretten und Tabak sind ein Muss für jedes Tankstellen-Sortiment und jeden Convenience Store. Trotz eines Steueranteils von 68 Prozent pro Schachtel (20er Premium-Marke) liefern die Produkte seit Jahren verlässliche Umsätze und Erträge. Sie könnten noch höher sein, wären hierzulande nicht 4,2 Milliarden geschmuggelte oder gefälschte Zigaretten (2017) konsumiert worden.\nDiese „Schwarzmarkt-Ware“ will die EU mit der TPD 2 eindämmen: Vom 20. Mai 2019 an greift die Vorgabe, dass sämtliche legal gehandelten Zigaretten (einschließlich Drehtabak) in der gesamten Lieferkette rückverfolgbar sein müssen. „Track & Trace“ nennt sich dieses Tabakkontrollsystem: Jede Um- und jede Verkaufsverpackung erhält ein individuelles Erkennungs- und Sicherheitsmerkmal (z.B. Seriennummer, QR-Code etc.), mit dem der Waren-Weg jeder einzelnen Zigarettenschachtel innerhalb der gesamten EU lückenlos nachweisbar sein soll.\nGut zu wissen: Die über die MCS kooperierenden Großhändler versprechen ihren Convenience-Kunden, hierfür alles Notwendige zu erledigen. „Da ist beispielsweise die Auflage, dass jeder Tabakwarenverkäufer eine ID-Nummer, also eine spezielle Registrierung, benötigt. Das betrifft natürlich auch alle Kiosk- und Tankstellenbetreiber, die Tabak handeln“, erklärt Rainer Utz, Geschäftsführer des Lebensmittelgroßhändlers Utz. Jedoch: „Unsere Kunden müssen sich um nichts kümmern. Kundenorientierung heißt für uns auch, die Einzelhändler bei dieser Bürokratie zu entlasten“, betont Utz. Der MCS-Partner wird in den kommenden Monaten jeden einzelnen seiner Kunden kontaktieren, um die jeweilige ID für die Einzelhändler zu beantragen.\nBis dahin stellen alle Tabaklieferanten sicher, die technischen Voraussetzungen zur Rückverfolgbarkeit zu schaffen – obwohl noch immer nicht alle regulatorischen Hürden genommen sind (siehe Zeitplan). Doch schon jetzt spricht Christoph Harten, Vertriebsleiter bei Bartels-Langness, von einer „Riesen-Herausforderung, die uns der Gesetzgeber als Tabakwarengroßhändler da auferlegt“. Dabei gehe es um viel mehr als nur um Datenbanken und teure Hardware. So müssen die Großhändler dafür einstehen, dass „die Mitarbeiter in der Logistik jede Warenbewegung im Wareneingang und Warenausgang artikelgenau erfassen. Dokumentiert sein muss selbst der LKW, mit dem die Ware zum Kunden gelangt“, beschreibt Harten.\nTPD 2 – Der Zeitplan\nInkraftsetzen der Durchführungsrechtsakte. Jeder EU-Mitgliedsstaat muss Regelungen schaffen, mit welchen Codes beispielsweise Hersteller und Händler die Rückverfolgbarkeit sicherstellen möchten.\nBundesregierung beschließt Referentenentwurf.\n1. Lesung im Bundestag, 2.+3. Lesungen sind Stand heute (15.11.2018) noch nicht terminiert.\nRückverfolgung aller Zigaretten- und Drehtabak-Warenströme werden Pflicht.\nRückverfolgung aller Zigarren-, Zigarillos- und Pfeifentabak-Warenströme werden Pflicht.\nMehr Informationen zum Thema TPD 2 bzw. Track & Trace finden Sie auch hier: www.mcs.eu/tracktrace\ntrack and trace tabak\ntrack and trace zigaretten\ntrack and trace tabakwaren


Betriebsfeier in Dortmund | younited®\nIDEEN FÜR IHRE BETRIEBSFEIER IN DORTMUND\nWieso sind Teamtage für Unternehmen so wichtig?\nAuf einem gemeinsamen Teamtag erleben die Angestellten und Kollegen neue Dinge. Das schweißt sie zusammen und verbessert die Mitarbeitermotivation. Daher sollte jeder Chef regelmäßig gemeinsam mit der Belegschaft eine Firmenfeier unternehmen. Hierfür kann er bei uns aus zahlreichen spannenden Events wählen.\nAuf Wunsch helfen wir ihm auch bei der Auswahl und beantworten alle offenen Fragen. Wenn sich der Chef dann für eine Betriebsfeier in Dortmund entschieden hat, beginnen wir sofort mit der Planung. Hierbei nehmen wir die Wünsche und Vorstellungen des Kunden auf.\nBeim sogenannten Spektakulum begeben sich die Teilnehmer auf eine interessante Reise ins Mittelalter. Nachdem sie den urigen Burgsaal betreten haben, wartet ein ritterliches Festmahl auf sie, was früher nur den edlen Herrschaften bereitet wurde. Bei reichlich Gerstensaft, köstlichem Schmaus und Fackelschein dürfen die Teilnehmer ihre ganz eigenen Heldengeschichten erzählen.\nGanz nebenbei lernen sie ihre Kollegen auch besser kennen und genießen gemeinsam die Zeit fernab vom Büro.\nWas genau ist ein Seifenkistenrennen?\nWir stellen den Teilnehmern zahlreiche unterschiedliche Materialien zur Verfügung, aus denen sie in kleinen Gruppen einen fahrbaren Untersatz bauen. Hierbei ist der Fantasie keine Grenze gesetzt. So entstehen ganz unterschiedliche Rennwagen, die sich vor allem auch optisch voneinander unterscheiden. Wichtig ist, dass die Teilnehmer bei diesem Firmenausflug gut miteinander kommunizieren und sich bei der Materialwahl gut abstimmen.\nDenn nachdem alle Teams eine fahrtaugliche Seifenkiste hergestellt haben, treten sie einem rasanten Seifenkistenrennen gegeneinander an.\nEgal, ob die Teilnehmer in spannenden Wettkämpfen gegeneinander antreten oder beim Geocaching bestimmte Aufgaben gemeinsam erledigen, mit einer Betriebsfeier in Dortmund wecken wir den Ehrgeiz aller Beteiligten und stärken den Zusammenhalt im Team. Bei unseren Gruppenreisen kommen alle Teilnehmer voll auf ihre Kosten, sowohl Sportler und Feinschmecker wie auch mutige Abenteurer.\nDer Kunde kann bei uns das Komplettpaket für seine Weihnachtsfeier buchen. Wenn gewünscht, kümmern wir uns um die Planung und Durchführung wie auch um die Übernachtung in einem Tagungshotel.\nWelche Highlights sollten sich die Besucher in Dortmund nicht entgehen lassen?\nDortmund bietet seinen Besuchern eine beeindruckende Auswahl an Sehenswürdigkeiten. Unter anderem steht hier dem mit Signal Iduna Park auch das größte Fußballstadion Deutschlands. Zudem warten viele weitere interessante Bauwerke und Orte auf die Besucher, wie zum Beispiel die Hohensyburg oder das Gelände der Zeche Zollern.\nDie vielen unterschiedlichen Museen in Dortmund haben immer wieder andere Ausstellungen zu bieten, sodass jeder Besucher auf seine Kosten kommt. Der Zoo eignet sich dagegen bestens für einen gemeinsamen Familienausflug.


Spezialbrille bei Makuladegeneration - mehr Selbständigkeit im Alltag\nMehr Sehen durch mehr Kontrast – die Spezialbrille bei Makuladegeneration\nDie Spezialbrille bei Makuladegeneration unterscheidet sich rein äußerlich nicht wesentlich von einer normalen Fern- oder Nahbrille. Bei einer Makuladegeneration kommt es zu einer Zerstörung von mehr oder weniger großen Bereichen der Makula. Ideal wäre es, das Bild auf relativ unversehrten Makulastellen entstehen zu lassen. Aus diesem Grund werden ihre optimalen Brillenglaswerte in einem speziellen Messverfahren ermittelt. Die dabei gemessenen Korrektionswerte ermöglichen ein deutlicheres und kontrastreicheres Sehen als mit herkömmlichen Brillengläsern auf Grund einer besseren Nutzung der noch intakten Netzhautareale.\nDarüber hinaus erhalten die Brillengläser einerseits eine spezielle Flächengestaltung und sind andererseits mit kontraststeigernden Filtern ausgestattet. Diese haben außerdem den Vorteil, dass sie die Netzhaut vor weiterer Schädigung schützen können. Mit dieser individuellen Glasausstattung der Spezialbrille bei Makuladegeneration kann die Umgebung detailreicher und kontrastreicher wahrgenommen werden. Dieses ermöglicht mehr Sicherheit und Unabhängigkeit bei der Bewältigung des Alltags.\nSelbsttest zur Erkennung einer Makuladegeneration\nAn dieser Stelle sehen Sie einen Selbsttest zur Erkennung einer Makuladegeneration. Bitte halten sie sich zunächst ein Auge LOCKER zu. Wichtig ist, dass das abgedeckte Auge dabei nicht gedrückt wird. Dann schauen Sie auf den schwarzen Punkt in der Mitte und beurteilen die Gitterstruktur: sind die Linien gerade und vollständig? Danach wechseln Sie das Auge und wiederholen den Test. Wenn Sie Unregelmäßigkeiten oder Lücken in den Linien erkennen, suchen Sie bitte umgehend einen Augenarzt oder Optometristen auf.


Eiweiß - Wie viel Eiweiß braucht der Körper? - |\nDie Muskulatur des menschlichen Körpers besteht überwiegend aus Wasser und Proteinen (Eiweiß). Proteine bestehen aus unterschiedlichen Aminosäuren, die teilweise für den Menschen lebensnotwendig sind und extern über die Nahrung zugeführt werden müssen. Die Zufuhr von Protein kann über pflanzliche und tierische Nahrung erfolgen. Bei der richtigen Kombination der Proteine, steht einer rein pflanzlichen Proteinzufuhr, einer tierischen in nichts nach.\nDes weiteren spielen Proteine bei vielen Körperfunktionen eine wichtige Rolle. Muskulatur, Haut, Haare, und Enzyme werden auf Proteinbasis im Körper aufgebaut. Außerdem werden sie auch für die Synthese von Hormonen und Neurotransmittern (Botenstoffe im Gehirn) benötigt.\nhoher Thermogenetischer Effekt\nwird benötigt um Muskelgewebe aufzubauen und zu erhalten\nEs ist sinnvoll, dass du dem Körper eine ausreichende Menge an Eiweiß zur Verfügung stellst, damit der Bedarf zum Aufbau von neuem Muskelgewebe auch hinreichend gedeckt wird oder zum Schutz der Muskulatur in der Diät. Wird über längere Zeit zu wenig Eiweiß und vor allem zu wenig Kalorien gegessen, beginnt der Körper irgendwann damit seine eigenen Proteinreserven anzugreifen. Die Muskulatur ist somit in Gefahr! Für dich kann dies einen klaren Abfall der körperlichen Leistungsfähigkeit und einen eventuellen Gewichtsverlust (Muskeln) bedeuten.\nDie mit der Nahrung zugeführten Proteine können vom Körper allerdings nicht direkt verstoffwechselt werden, sondern müssen vom Verdauungsapparat erst in ihre Bestandteile, die sogenannten Aminosäuren aufgespaltet werden. Je nach länge der Eiweißkette, sprich der Art des Eiweißes geht dieser Prozess sehr schnell (Whey Protein - Molke ca. 30 Minuten) bzw. dauert dieser Vorgang mehrere Stunden ( Casein ca. 4-8 Stunden).\nJe größer der Grad der körperlichen Aktivität beispielsweise durch ein intensives Kraft- oder Ausdauertraining bzw. durch berufliche Umstände – Handwerker oder auf dem Bau, wächst gleichzeitig der Bedarf an Eiweiß. Da die damit verbundenen Stoffwechselvorgänge (Regeneration, usw...) an die nun erhöhten physischen Anforderungen angepasst werden muss.\nDie deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt rund 0,8 Gramm Protein pro kg Körpergewicht pro Tag. Bei einem Sportler mit 80 kg wären dies rund 64 Gramm Protein pro Tag. Die meisten Bürger in Deutschland ernähren sich recht fett- und proteinreich, was auf den hohen Fleischkonsum zurück zu führen ist. Den wenigsten mangelt es an Protein.\nAls Sportler und insbesondere bei dem Ziel „Muskelaufbau“ oder "Diät", werden international andere Mengen empfohlen. Niedrige Empfehlungen liegen bei rund 1,2 Gramm, hohe bei rund 2,5 Gramm Protein pro kg Körpergewicht pro Tag. Vor rund 15 Jahren lagen die Empfehlungen noch weit über den heutigen Werten. Teilweise wurden 4 Gramm Protein pro kg Körpergewicht am Tag empfohlen, was allerdings mit den heutigen Messmethoden als vollkommen übertrieben angesehen werden kann.\nDie durchschnittliche Empfehlung für Sportler liegt bei rund 2 Gramm Protein pro kg Körpergewicht. Dieser Wert hat sich seit einigen Jahren als derzeitiger Standard eingependelt. Mit diesem Hintergrundwissen empfehle ich einen Konsum von 2 – 2,5 Gramm Protein pro kg Körpergewicht pro Tag. Wichtig ist die Verfügbarkeit des aufgenommenen Proteins, sowie dessen Qualität!\nIch empfehle dir diese Mengen über herkömmliche Lebensmittel aufzunehmen. Solltest du es nicht schaffen deinen Bedarf über das Essen zu decken, solltest du auf Eiweißshakes zurückgreifen. Achte bei einer hohen Proteinzufuhr auch unbedingt auf die Flüssigkeitszufuhr. Zum Thema Flüssigkeit habe ich bereits einen Artikel geschrieben.\nAus wissenschaftlicher Sicht und in einigen Studien schon belegt, ist für sportlich aktive und gesunde Menschen die Einnahme bis zu 2,5 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht ohne Gesundheitsrisiken möglich! Um die Nieren zu belasten und zu schädigen, muss schon deutlich mehr Eiweiß gegessen werden. Wenn du allerdings gesundheitliche Probleme mit der Niere hast, solltest du alles zuvor bitte mit deinem Arzt besprechen, denn in diesen Fällen musst du den Bedarf an Eiweiß enorm runter schrauben!\ntagPlaceholderTags: Ernährung, Muskelaufbau, Abnehmen, Eiweiß, Makros


Boah, war das ein P**sSTRAHL!!!\nKommentare zu "Boah, war das ein P**sSTRAHL!!!"\nHeute früh als der Druck wie eigentlich immer morgens am größten war, habe ich mich aufs Waschbecken von meiner Gästetoilette gesetzt und versucht in das ungefähr 1,5 Meter weiter entfernte Klo zu p****n. Also vom Druck her hätte die Kloschüssel auf alle Fälle noch einiges weiter weg stehen können, nur mit dem Zielen hab ich es noch nicht so drauf! Ich habe nämlich alles mögliche getroffen, nur nicht da wo es hin sollte. Ich schiffte alles voll und mit meiner P***e v******e ich mir richtig schön das Gästeklo und danach bekam ich dann sogar noch den letzten Tropfen Natursekt aus meinem v*******en L**h geleckt. Na, würdest du nach dieser S*****i immernoch bei mir Zuhasue auf die gleiche Toilette gehen wenn du müsstest? Ich wünsche dir auf alle Fälle ganz viel Spaß mit meinem sehr f****ten Video hier!\nMassig S****a beim S*****z auss****n!\nIch b**se den S*****z nicht wie viele andere Frauen mit dem Mund und der Hand, sondern massiere ihn nur mit meinen Lippen und der Zunge denn so s******n die Männer doch am liebsten ab oder? Wie du vielleicht schon in meinem Profil gelesen hast, stehe ich total auf B****n und davon hat nicht nur der Mann was. Auch meine M****i wird davon n**s wenn ein h**ter P****l zwischen meinen Lippen steckt und er immer f****ter wird. Als Beweis bekomme ich dann eigentlich immer richtig viel S****a zu sehen so wie in diesem Video hier! Der S*****z s*****t mächtig viel ab, also habe ich wohl alles richtig gemacht. :-)\nIch hatte zwei Abgänge hintereinander im Zug und mein Freund bekam den F***********m. Aber ich erzähle mal von Anfang an. Wir waren mal wieder unterwegs und da kam ich auf die Idee, mich mal so richtig schön zum Höhepunkt zu f****n. Ich mag ja wie du vielleicht bereits gesehen hast am liebsten, wenn ich a*****en darf. Da kann ich es machen wie ich es brauche und bin immer ziemlich schnell an dem Punkt, dass ich zucken und stöhnen muss. So war es dann auch hier in der Eisenbahn! Es war übelst aufregend und deswegen reichte mir ein Orgasmus mal wieder nicht aus! Meine S****e war sowieso f****t und deswegen machte ich einfach weiter, sogar bis die Bahn gehalten hatte. Vor lauter Geilheit steckte also der D***o sogar noch an der nächsten Haltestelle in mir drin und genau deswegen hatte mich letztendlich auch nicht nur mein Lover mit heruntergelassener Hose bei dieser geilen Aktion gesehen. Es war mir aber nur Recht, dass mir noch jemand anderes auf meinen f****ten Schlitz geglotzt\nIch habe letzte Nacht die wohl beliebteste Pille für den Mann probiert und dann passierte was völlig neues für mich! Ich hatte ganz unerwartet den längsten F**k meines Lebens und wenn mein Freund nicht nach einer beachtlichen Zeit a*********t hätte, würden wir wohl jetzt noch v****n! Der S*****z war irgendwann komplett von meinem M***ns**t eingetrocknet und das Wohnzimmer hatte nach Sex und weiblichen Orgasmen nur so gestunken! Unglaublich was ein Medikament da mit mir und meiner F***e so anstellen kann und wie anders ein F**k dann doch enden kann. Echt viele Stellungen und jede auch noch recht lange habe ich weder privat noch vor der Kamera vorher erleben dürfen und selbst mein Freund s*****te irgendwie zweimal hintereinander ab was auch völlig neu für uns war. Durch die extrem vielen S***e wurde auch noch so viel Luft in mein L**h gepumpt, dass mein Schlitz ständig f**zen musste. Ich frage mich jetzt schon die ganze Zeit, ob wir unnormal sind oder können andere auch so


Warum Python...? - Seite 2 - Das deutsche Python-Forum\nDienstag 21. November 2006, 10:47\njens hat geschrieben: OK, hab schon gesehen, das du mehrere Seiten gemacht hat...\nDu bist aber ungeduldig. Wir haben doch auch noch ein Leben. (Ich zumindest ... ) Ich kann gerne etwas fuer C schreiben, werde aber wahrscheinlich erst naechste Woche dazu kommen.\nDienstag 21. November 2006, 11:07\ninteressant als Reference dürften die neuen Python Advocacy Seiten sein. Die sind zwar noch SEHR unfertig, aber dürften in nicht allzuferner Zukunft Hilfestellungen für manches Forumthema und das Wiki bieten.\nPS Na ja, für mich gibt es auch noch andere Dinge als Python ... und im allgemeinen bin ich auch kein großer Wiki-Enthusiast.\nDienstag 21. November 2006, 11:51\nWas mich an den bisherigen Anfängen der Seiten von jens(?) ein wenig stört, ist dass die schon (sinngemäss) mit "Python hat einige Vorteile:" anfangen. IMHO schon eine Einladung zum flamen. Man sollte sich vielleicht wirklich auf die sachliche Beschreibung von Unterschieden beschränken und den Leser selbst entscheiden lassen ob das nun ein Vorteil oder ein Nachteil ist.\nDienstag 21. November 2006, 12:01\nAlso es dürfte doch wohl klar sein, auch durch die letzte Diskussion, das kein flame gewollt ist.\nGenauso wie unter [wiki]Python#AllgemeineVorUndNachteileVonPython[/wiki] von Vor- und Nachteilen die rede ist, sollte es auf den Unterseiten auch objektiv zugehen!\nVon mir aus können wir uns auch http://www.ruby-lang.org/de/documentati ... om-python/ als Vorbild nehmen und einfach nur die Unterschiede aufzeigen...\nEine Kompakte Übersicht, warum Python besser als XY ist, finde ich aber dennoch gut...\nDienstag 21. November 2006, 12:19\njens hat geschrieben: Von mir aus können wir uns auch http://www.ruby-lang.org/de/documentati ... om-python/ als Vorbild nehmen\nDiese Seite empfinde ich als "sehr gut". Auch wenn jemand wie ich, der komplett von seinem Python voreingenommen ist, diese Seite durchliest, dann wird er/sie es nicht so empfinden, als ob jemand unbedingt möchte, dass er von Python auf Ruby umsteigt.\nAlles ist sachlich. Kein "das ist besser als das". Einfach nur ein erklärendes Gegenüberstellen und was man beachten muss, wenn man als Python-Programmierer auch mal Ruby lernen will.\n...Hat mir sehr gefallen. -- Und auch beeindruckt.\nDienstag 21. November 2006, 12:22\nNoch ein Beispiel, aber keine Gegenüberstellung:\nNach dem lesen der Seite, hört sich auch Perl interessant an\nDem gegenüber sieht die Python Seite nicht so dolle aus:\nDienstag 21. November 2006, 12:53\n@jens: Sagt ja niemand, daß Du flame provozieren willst. Die Frage ist halt, wie solche Texte ankommen können. Und das gerade im Netz, wo Leute sich leichter provozieren lassen als anderswo, weil man ja so schön "anonym" ist. Im Übrigen glaube ich auch nicht, daß das einen neuen Anhänger des Forums gebiert .\nDienstag 21. November 2006, 13:12\nIch finde allerdings auch, das man schon gar nicht davon ausgehen sollte, das Python besser ist als irgentwelche anderen Sprachen.\nIn meinen Augen, auch wenn ich außer PHP und Python nicht viel gemacht habe, hat jede Sprache bestimmt ihre vor und nachteile. Sonst würde es nicht so viele geben.\nDer eine sagt. Ne Python ist mir zu kompliziert. Ich bleib lieber bei meinem liebgewonnen PHP. (IST NUR NEN BEISPIEL! Ich kenn so jemanden, der das zu mir gesagt hat.)\nIst so ne Meinung von mir.\nDienstag 21. November 2006, 13:28\nEnTeQuAk hat geschrieben: Der eine sagt. Ne Python ist mir zu kompliziert. Ich bleib lieber bei meinem liebgewonnen PHP.\nWobei das immer so ist. Man empfindet von Natur aus neue Dinge als komplizierter als die mit den man sich schon auskennt. Das ist aber auch dann keine objektive Betrachtungsweise.\nDeswegen scheuen aber auch z.B. viele von Linux zurück. Sie denken das ist viel komplizierter als Windows. Nur weil sie sich in Windows halt schon auskennen und wissen wo man klicken muß... Unter Linux ist erstmal suchen angesagt, deswegen ist es also doof...\nDienstag 21. November 2006, 20:51\nIch hab die Seiten mal gelöscht (Stubs brauchen wir keine). Es waren in den bereits existierenden Seiten viele Fehler drin, so können wir das nicht stehen lassen.\nIch würde es befürworten, wenn wir eine Seite für Umsteiger machen. Und keine weitere "Python ist viel besser als ... und wir werben jetzt" Seite.\nEine neue Übersichtsseite ist gerade unter [wiki]Für Umsteiger[/wiki] entstanden.\nDienstag 21. November 2006, 21:37\nSuper, da bin ich einer Meinung mit dir. Alles andere wäre auch nicht Seriös und würde die Community lächerlich erscheinen lassen (wie ich schon in den anderen Thread angedeutet habe).\nDienstag 21. November 2006, 23:01\nBlackJack hat geschrieben: Was mich an den bisherigen Anfängen der Seiten von jens(?) ein wenig stört, ist dass die schon (sinngemäss) mit "Python hat einige Vorteile:" anfangen.\nWas mich an jens' Stubs am meisten gestört hat, dass gleich mal das erste Argument gegen Java flasch war. Das kommt einfach bescheuert rüber, wenn man Leute mit falschen Fakten zu überzeugen versucht.\nWobei man auch zugeben muss dass die deutsche "Übersetzung" auch von Python-Programmierern korrekturgelesen wurde und auch verbessert wurde. murphy hat sowohl blackbird als auch mich zu der Seite befragt (vielleicht auch noch andere) und wir haben beide Verbesserungsvorschläge gegeben die er bereitwillig integriert hat - murphy hat eben verstanden wie es "richtig" ist und Misionierung mit falschen Fakten ist Blödsinn.\nMittwoch 22. November 2006, 11:34\nSchön das es endlich voran geht! Dann hab ich ja mir meinem "Stubs" doch was bewirkt.\nKlar stellen möchte ich aber, das auch ich von Anfang an wollte, das es ein objektive Liste wird. Alles andere macht auch keinen Sinn.\nLeider kann ich an den Seiten selber wenig schreiben, weil ich schlicht keine der anderen Sprachen kenne\nIch hoffe es finden sich Leute, die mithelfen die Fakten zu sammeln. Ich bin im übrigen nicht der Meinung das es unbedingt einer alleine schreiben muß. Es ist ein Wiki!\nMittwoch 22. November 2006, 22:48\nDie erste Version der PHP Seite ist jetzt mal online: [wiki]Unterschiede zu PHP[/wiki]\nBemerkungen dazu bitte auf die Diskussionsseite.\nDonnerstag 23. November 2006, 13:31\nBlackbird, saubere Arbeit. So stelle ich mir das vor


Bernhards Weblog: Blockupy-Resolution der Frankfurter Erwerbsloseninitiative »FELIA Frankfurter Erwerbslose in Aktion«\nWir akzeptieren nicht, dass Polizeibeamte während der Einsätze vom 16. bis 19. Mai 2012 auf nicht-provozierende Fragen die Antwort verweigerten oder sich mittels Sprachhülsen wie "Wie bitte?" einer Kommunikation mit Demonstranten entzogen. Die Resolutionsverfasser gelangten zur Einschätzung, dass den Polizeikräften offenkundig ein Maulkorb verpasst wurde. Wir fordern mehr Rechte für die Polizisten und für sie eine zivilstaatliche Ausbildung, die diesen Namen verdient, und sich regelmäßig wiederholende echte zivilstaatliche Fortbildungen.\nAnsicht als pdf-Datei: Hier klicken\n[Anmerkung von mir: Auch andere Organisation können diese Resolution gern auf ihre Verhältnisse anpassen und übernehmen]\nEingestellt von Bernhard um 22:19


«Die jetzige Regierung ist eine der schlimmsten» | Langenthaler Tagblatt\n«Die jetzige Regierung ist eine der schlimmsten»\nAktualisiert: 21.10.2010, 12:46\nIsrael gedenkt der Ermordung von Yitzhak Rabin vor 15 Jahren. Mit ihm starb die Hoffnung auf Frieden. Premierminister Benjamin Netanyahu sprach am Mittwoch an einer Gedenkfeier in der Knesset.\nYitzhak Rabin, Bill Clinton und Yassir Arafat 1993 vor dem Weissen Haus in Washington. Seither gab es im Friedensprozess zwischen Israeli und Palästinensern vor allem Rückschläge.\nViele Palästinenser leben in Gaza noch in Zelten, nachdem ihr Haus im Gazakrieg zerstört wurde. Baumaterial kommt wegen der Blockade immer noch kaum durch.\nIn Israel finden landesweit Gedenkfeiern statt. Es ist fünfzehn Jahre her, dass Yitzhak Rabin von einem israelischen Extremisten ermordet wurde. Starb die Hoffnung auf Frieden mit ihm?\nDer Friedensprozess ist tot. Schon lange. Die Ermordung Rabins war traumatisch für uns alle, aber sie war nicht der Hauptgrund dafür, dass die Hoffnung auf Frieden getötet wurde.\nWas ist es Ihrer Ansicht nach?\nDass Israel die Besatzung nicht beenden will. Solange Israel das nicht will, gibt es keine Chance auf Frieden.\nSie sagen das als Israeli. Kritisieren Sie die jetzige Regierung?\nIch kritisiere alle Regierungen. Die jetzige ist eine der schlimmsten, aber es gab keine, die wirklich die Besatzung beenden wollte.\nDie Regierungen argumentierten mit dem Recht auf Selbstverteidigung. Finden Sie denn nicht, dass die Israelis vor Terror geschützt werden müssen?\nWir haben seit Jahren fast keinen Terror mehr. Und man darf nie vergessen: Der Terror entstand erst wegen der Besatzung. Der beste Schutz vor Anschlägen ist ein Ende der Besatzung und Frieden.\nHillary Clinton und Barack Obama geben die Hoffnung nicht auf, sagen sie zumindest.\nDas ist bloss eine Maskerade. Niemand meint es ernst. Mit Benjamin Netanyahu gibt es keine Chance auf Frieden. Er sagt es bloss, um den USA zu gefallen. Und die USA üben sich in hohlen Worten. Israel war noch nie so isoliert wie jetzt. Es wäre für Obama möglich, Israel zu Schritten zu zwingen. Doch ihm ist es auch nicht ernst. Wenn man sich nicht einmal auf die Minimalanforderung einigen kann, den Bau weiterer Siedlungen zu stoppen, dann braucht es ja wohl keine weiteren Indikatoren, dass sie keinen Frieden wollen.\nIn Ihrem Buch «Die Bestrafung Gazas» gehen Sie mit Israel hart ins Gericht. Ihr Vater floh vor den Nazis nach Israel, seine Eltern blieben in Deutschland zurück. Wie kommt es, das Sie sich dermassen für die Palästinenser einsetzen?\nIch setze mich nicht für die Palästinenser ein, ich setze mich für Israel ein. Ich bin ein Patriot. Genau wegen dem, was meinem Vater passiert ist, müssen wir uns anstrengen, in einem gerechten Land zu leben. Meine Ansichten sind nicht populär, aber ich kann nicht einfach schweigen.\nIm Ausland wurden Sie und Ihr Buch gefeiert, zuhause gelten Sie als Verräter. Gibt Ihnen das nicht zu denken?\nIsrael hat eine Mauer gegen den Rest der Welt errichtet. Jeder, der Israel kritisiert, ist gleich ein Antisemit. Es ist einfacher, andere zu beschuldigen, als Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen. In Israel findet ein regelrechtes Brainwashing durch die Gesellschaft und die Medien statt.\nWaren Sie mal anderer Meinung?\nJa natürlich. Ich war ein typisches Produkt des israelischen Bildungssystems. Erst als ich in die besetzten Gebiete reiste und sah, was wir dort anrichten, begann ich nachzudenken. Mit der Zeit realisierte ich, dass ich die israelische Besatzung dokumentieren muss.\nIn Ihrem Buch beschreiben Sie Szenen, die schwer zu ertragen sind, etwa die Geschichte einer jungen Lehrerin, die vor ihren Schulkindern durch ein Geschoss der israelischen Armee in Stücke gerissen wird. Wie stellen Sie sicher, dass Sie nicht auf Propaganda der Hamas hereinfallen?\nIch bin Journalist, dokumentiere die Besatzung seit 25 Jahren. Ich habe jede Geschichte überprüft. Keine meiner Geschichten hat die Armee oder die Regierung je dementiert.\nWie leben die Menschen heute in den besetzten Gebieten?\nIn Gaza weiss ich es nicht aus erster Hand. Seit dem Gazakrieg dürfen nur noch ausländische Medien und NGOs nach Gaza. Im Westjordanland geht es der Wirtschaft etwas besser, das Leben ist etwas einfacher. Doch das ist bloss ein Intervall. Das nächste Blutvergiessen ist nicht weit.\nPubliziert: 21.10.2010, 12:31\nAuch jüdische Einwanderer sollen Israel die Treue schwören\nUrsprünglich sollten nur nicht-jüdische Immigranten den Treueschwur auf einen «jüdischen und demokratischen» Staat Israel ablegen. Nach heftigen Protesten korrigiert Netanyahu die Gesetzesänderung.


BRÖTCHENSAFARI - Hollmann Robert\nBrötchensafari mit Robert Hollmann\nVorspeise, Hauptspeise und Nachspeise.\nWenn Sie wissen möchten, warum Robert Hollmann, seines Zeichens ……ach sie wissen schon – aber was sie vielleicht noch nicht wissen, ist, warum sich sein Bodymaßindex (BMI) um grob geschätzte 2-3 % außerhalb der Bandbreite bewegt. Nach oben. Vielleicht auch vier. Zu Weihnachten, nach Ostern. Aber das ist eine andere Geschichte. Ja, Robert hat zwei wundervolle Hobbies, wenn er in der Beletage verweilt. Er geht liebend gern zur Jagd. Eigentlich auf Jagd. Auf Safari. Auf Schusters Rappen durch die Innenstadt, um sich an so manch köstlichen Vergnügung zu laben. Bei der Brötchensafari, liebend gern aber auch bei der Eissafari. Aber zur Eissafari ein wenig später.\nSeit dem ihm ein Arzt seines Vertrauens (hinter vorgehaltener Hand wird davon gemunkelt, dass es sich dabei um seine geliebte Frau handelt, ihres Zeichen Gynäkologin) – also Ärztin seines Vertrauens, dazu geraten hat, mehrere kleinere Mahlzeiten auf den Tag zu sich zu nehmen anstatt der großen, hat er beschlossen, den Rat in die Tat umzusetzen. Und wie. Was in der Erfindung der Brötschensafari mündete. Und das geht so: Von der Beletage geht es hurtigen Schrittes ins Trzesniewski, dem Feine-Kost-Laden mit den, wie der Name schon sagt, unaussprechlich leckeren Brötchen. 2 Brötchen geschnappt, eines vor Ort konsumiert und mit einem Pfiff (aktuell würde man dazu vielleicht sogar Bierlein sagen;-) veredelt. Das zweite to go am Weg ins nächste Schlemmerparadies vernascht – Bewegung ist ja gesund, sagt die Ärztin seines…..\nUnd rein ins Schwarze Kameel. Wo es nicht nur hervorragende Brötchen und ausgezeichnete flüssige Wegbegleiter gibt sondern auch zweibeinige Wegbegleiter, die dem Prinzip sehen und gesehen werden gerne folgen. Auch dort die kleine Mahlzeit (wieder bescheidene 2 Brötchen) wie ärztlich vorgeschrieben inhaliert. Und schon geht´s weiter, hurtig-gemächlichen Schrittes in die finale Offenbarung, der Altwiener Brötcheninstitution Duran. Schon von Weitem erkennt man es. Nein, nicht wegen seiner Fassade, sondern wegen der büschelweise auftretenden Fiakergespanne, die vor dem Lokal Aufstellung nehmen. Nicht um auf zahlungskräftige Fahrgäste zu warten, sondern auf das eine oder andere kleine Bier, das wegen seiner isotonischen Wirkung gern zur Stärkung eingenommen wird. Von den Fiakern, versteht sich, nicht dass Sie vielleicht auf den Gedanken kommen, dass…\nOh, jetzt hätten wir fast noch auf die 2 Brötchen vergessen, die diesen kulinarischen Spaziergang formvollendend schmackhaft abrunden. Macht 3 Gänge – Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise. Gut verteilt über die Mittagszeit und noch dazu kerngesund in Hinblick auf die mit Sicherheit nicht leeren Kilometer, die dabei zurückgelegt wurden.\n„Wiener Küche “