Seitenmarkise elektrisch | Vergleich, Kaufkriterien & Empfehlungen | 2022\nZuletzt aktualisiert vom Windschatten.org Team | 22. April, 2022\nSeitenmarkise elektrisch – Eine elektrische Seitenmarkise wird an Terrassen oder an Balkonen angebracht, um sich vor allem vor neugierigen Blicken der Nachbarn zu schützen und um einen guten Schutz vor der Sonne zu bekommen. Die Seitenmarkise elektrisch wird anhand der Dimensionen, dem Anwenderkomfort und der Dichte des Stoffes unterschieden.\nDie Markise erfüllt verschiedene Zwecke auf einmal. Diese ist ein Wetter- und Windschutz, spendet Schatten an sehr warmen Tagen und sorgt ebenfalls dafür, dass die Anwender einen guten Sichtschutz gegen die Blicke der Nachbarn haben. Damit die jeweiligen Eigenschaften und Funktionen der Seitenmarkise elektrisch sicher erfüllt werden, ist die Auswahl an Materialien besonders groß. Die Stoffbahnen auf jeden Fall wasser- und wetterfest sein und am besten einen eingeschlossenen UV-Schutz bieten und zudem auch abends bei Kerzenlicht blickdicht sein.\nDie Haupteigenschaften der Seitenmarkise\neffizienter Sichtschutz zum Ausziehen nach Bedarf\nSeitenmarkise Elektrisch – Funktion\nSelbstaufbau und Erweiterungen\nMaterialien, Vor- und Nachteile\nZusatzfunktion & Zubehör\nJe nach Erfordernis helfen Seitenmarkise bzw. vertikale Marksien vor allem gegen zu helles Sonnenlicht, gegen die neugierigen Blicke der Nachbarn oder der Passanten und zugleich gegen Zugluft. Die Anwender können daher auch draußen sitzen, wenn die Sonnenstrahlen quer einfallen oder wenn es einmal windig ist.\nDa Seitenmarkisen unterschiedliche Funktionen haben, lassen diese sich meistens nach verschiedenen Kriterien einteilen. Im Mittelpunkt bei den Markisen steht der optimale Sonnenschutz, welcher durch den Schattenwurf des senkrechten Aufbaus gebildet wird.\nBei den veränderlich anwendbaren Elementen handelt es sich generell um ausziehbare Seitenmarkisen, die so nicht direkt elektrisch betrieben werden können. Diese gelten als eine sehr gute Erweiterung zur herkömmlichen Markise, da diese auch das schräg einfallende Licht sehr gut verdecken.\nMit den bekannten Standardabmessungen von 160 bzw. 180 Zentimeter Höhe und der Breite von normalerweise 3 Metern passen eine Seitenmarkise elektrisch meistens auch auf viele Balkone.\nBegriffsabgrenzung: In der Bedeutung des Wortes Seitenmarkise gibt es im Zusammenhang mit elektrischen Antrieben eine Überschneidung. Klassische Seitenmarkisen werden manuell von einer, an einer Wand o.ä. befestigten, Kassete zu einer entfernten Halterung gezogen und dort eingehakt. Im Zusammenhang mit einen Antrieb gibt es akutell keine ausgereifte und direkt kaufbare Lösung für diese Art Seitenmarkise (Einzelanfertigungen ausgenommen). Der Begriff „Seitenmarkise elektrisch“ meint daher vor allen Vertikale Markise oder Rollos mit elektrischem Antrieb. Diese werden meist in Ergänzung zu einer bestehenden Markise benötigt, wodurch sich der Begriff letzendlich ableitet.\nUnterschieden werden die Seitenmarkisen nach der Art der Befestigung. Es gibt dabei solche Produkte, welche in die Fassade bzw. in die Hauswand geschraubt werden und Modelle, welche ebenfalls für die Befestigung im Boden geeignet sind. Wer keine Löcher in die Wand bohren möchte, der kann ein freistehendes Modell auswählen.\nDas Material des Stoffs ist meist Polyester, jedoch ist die Dichte ist zwischen den einzelnen Herstellern unterschiedlich. Daher kann die Dichte des Materials 180, 250 oder 280 Gramm je Quadratmeter betragen. Je dichter der Stoff ist, umso teurer ist der praktische Seitensichtschutz.\nDie Maße und die Größe der Seitenmarkisen sind beim Preis besonders entscheidend. Es macht hierbei einen erheblichen Unterschied, ob das Produkt normal oder doppelt so lang ausfallen soll. Eine doppelte Seitenmarkise ist in aller Regel zugleich doppelt so teuer wie eine herkömmliche. Viele Farben sind besonders beliebt und daher werden diese oftmals ein wenig teurer angeboten. So gibt es verschiedene Hersteller, welche sich auf bestimmte Farbtöne spezialisiert haben und hierdurch vor allem die Kosten senken konnten. Diese stellen alle ihre Produkte in der gleichen Farbe her oder mit weniger Variation und können hierdurch in erster Linie die Lagerkosten vermindern.\nDie Marke bzw. der Hersteller ist u.a. ausschlaggebend für die Kosten einer Seitenmarkise. Die Marke beeinflusst alle Kosten jedoch aus gutem Grund. Meist hat sich ein Unternehmen über die Jahre hinweg seinen guten Ruf aufgebaut und stets eine gute Qualität geliefert und dies zahlt sich auf Dauer aus. So trägt der gute Ruf zu einer optimalen Bekanntheit bei, aber jene Bekanntheit muss aufrecht gehalten werden und dies kostet viel Geld. Generell zahlt der Kunde nicht nur die Personal-, Material- und die Lagerkosten, sondern zugleich für das Marketing.\nDie elektrischen Seitenmarkisen erlauben selbst bei regnerischem und wechselhaftem Wetter das Aufspannen. Schräg einfallender Regen wird hierbei etwas abgehalten, sodass der Anwender hinter der Markise nicht nass wird. Die Gartenmöbel lassen sich hierbei ebenfalls ein wenig geschützt und praktisch aufstellen, sodass diese nicht nass werden. Wenn es sich um die Seitenmarkisen mit regenabweisendem Material handelt, dann dauert zudem das Trocknen nicht zu lange. Ehe die Markise wieder eingefahren wird, sollte diese richtig getrocknet sein. Je schneller diese nach dem Regen wieder getrocknet ist, umso eher kann der Anwender sie in die Kassettenmarkise wieder ausfahren, ohne dass ein Schimmelbefall zu befürchten ist.\nOft sind die höherklassigen Seitenmarkisen mit einem separaten UV-Filter ausgerüstet. Dabei handelt es sich nicht ausschließlich um einen Blendschutz, sondern um ein optimales Hilfsmittel gegen einen Sonnenbrand. Vor allem bei Kindern oder Menschen mit empfindlicher Haut ist dies besonders wichtig, denn der Sonnenschutz bei den Seitenmarkisen hilft gegen die bekannten Sonnenbeschwerden.\nDie Seitenmarkisen für Terrasse und Balkon gibt es von vielen bekannten Herstellern und Marken. Die Kunden finden hier Modell wie Seitenmarkisen für den Windschutz, doppele Seitenmarkisen, elektrische Kassettenmarkisen und zugleich das nötige Zubehör, einschließlich der Befestigung. Bekannte Hersteller der Seitenmarkisen sind Garden Pleasure, Markilux, Deuba, Leco, TecTake und Ultranatura.\nDie Seitenmarkisen sind recht einfach im Aufbau. Diese besteht meistens aus einer breiten Stoffbahn, welche bis zu einer definierten Länge ausgezogen werden kann und sich genauso einfach lösen lässt. So wird die Markise nach Ausziehen in den Haltepfosten eingehakt, was elektrisch geschieht. Sie kann nach Verwendung zugleich ausgeklinkt werden und zieht sich mithilfe eines Selbsteinzug allein wieder in das Gehäuse zurück.\nDaher ist das Markisengehäuse mit einem elektrischen Selbsteinzugsmechanismus für die Materialbahn der wichtigste Bestandteil einer Seitenmarkise elektrisch. Ein derartiges Gehäuse ist normalerweise aus Aluminium und wird als Markisenkassette bezeichnet. Jene Kassette wird aufrecht an den Hauswänden verschraubt. Das dazugehörige Montagematerial, wie Schrauben und Dübel, gehören zum Lieferumfang.\nDie Gegenseite ist je nach Marke entweder eine besondere Bodenplatte oder eine Vorrichtung zum Halten, wo das Ende der Markise eingehakt wird. Der elektrische Federmechanismus für den Einzug soll die ausgezogene Markise zugleich auf Spannung halten. Hierzu wird über die Federwelle sehr viel Kraft ausgeübt, sodass die Markise selbst bei Wind feststeht. Dies erfordert eine beständige Befestigung, sowohl der Kassette und auch der Vorrichtung zum Einklinken.\nVor dem Kauf der elektrischen Seitenmarkisen sollte sich der Anwender sein, wie diese in die Terrassen- oder Gartengestaltung eingebaut werden muss. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Seitenmarkisen zu befestigen. Ja nach Variante sollte vor dem Kauf der Markise geklärt werden, ob diese alles nötige Montagematerial im Umfang der Lieferung enthält.\nNicht jede elektrische Seitenmarkise hat für die unterschiedlichen Montagemöglichkeiten das geeignete Material zum Verschrauben oder für die Haltevorrichtungen inklusive.\nDie bekannteste Variante ist die Verschraubung der Kassette an der Wand des Hauses. Dafür sind nahezu alle Seitenmarkisen gerüstet. Auf der Gegenseite gibt es einige Unterschiede. Bei einigen Herstellern muss die Markise in der Bodenplatte eingehängt werden, bei anderen benötigt der Anwender einen Pfosten, an welchem der Markisenkasten zu verschrauben ist.\nDiese Montagemöglichkeiten sollten bei der Planung in Zusammenhang mit der Beschaffenheit des Gartens oder der Terrasse im Vorfeld geklärt werden. Eventuell eignet sich eine Klemmmarkise, ein Markisentuch oder ein Seitenrollo besser.\nDamit die Anwender lange Freude an den Seitenmarkisen haben, sollten diese auf einen robusten Stoff zurückgreifen. Der Windstoff bezeichnet ein besonders reißfestes Material, welches ausgeprägten Bedingungen standhalten muss. Acryl- oder PVC-Gewebe sind bekannte Materialien, da sie sehr gut witterungsbeständig sind. Viele enthalten einen zusätzlichen UV-Schutz, der zugleich vor dem Ausbleichen bewahrt.\nGenauso wie der Markisenstoff sollte das Gehäuse wetter- und windfest sein. Als Materialien werden dafür beschichteter Stahl oder Aluminium verwendet. Aluminium besitzt dabei den Vorteil, dass dies leichter ist und somit besser an der Wand montiert werden kann. Die Wandmontage ist die häufigste Art. Das Material Stahl ist hingegen noch ein wenig robuster. Optimale Bewertungen bekommen in den Vergleichen im Hinblick auf die Qualität der Halterung die Markisen von Leco, Westerholt. Diese sind auch Hersteller der Senkrechtmarkise oder der Vertikalmarkise.\nDie Vorteile einer Seitenmarkise sind die Wasserbeständigkeit, die hochwertige Verarbeitung, der leichte Aufbau und der UV-Schutz. Die Seitenmarkise ist einfach ausziehbar. Der Nachteil ist, dass eine Beschichtung aus Polyurethan sehr schnell beschädigt werden kann.\nGenerell gibt es für eine elektrische Markise verschiedenes Zubehör, mit denen die Anwender die Handhabung der Markisen optimieren können. Ein besonderes Schutzdach bietet zum Beispiel auch eine Gelenkarmmarkise als zusätzlichen Schutz vor Wind und Wetter. Durch einen passenden Motor können die Anwender die Terrasse sehr schnell durch einfaches Aus- und Einfahren des Schutzdachs beschatten lassen. Sehr bequem wird dies mithilfe eines Handsenders, mit welchem der elektrische Motor durch Funktechnik sehr gut bedient werden kann.\nDie intelligente Sonnen- und Windautomatik ist ebenfalls sehr nützlich. Ein besonderer Sensor misst die Intensität der Sonne und die Geschwindigkeit des Windes und fährt die Markise automatisch aus und auch wieder ein. Auf diese Weise haben die Anwender einen optimalen Sonnenschutz für die Terrasse und auch gegen Sturm ist die Markise optimal gesichert. Um ein Sonnensegel als Zubehör einfach auf- oder zuzuziehen, ist ein passendes Zugsystem eine optimale Lösung.\nWichtig beim Kauf der elektrischen Seitenmarkise ist vor allem die Montagemöglichkeit. Die Anwender haben dabei die Wahl zwischen unterschiedlichen Montagesystemen. Ein großer Teil der Seitenmarkisen wird mit einer hierfür vorgesehenen Halterungsmöglichkeit an der Wand verschraubt. Dies kann die Haus- oder eine Außenwand sein. Wenn keine Wand vorhanden ist, können die Nutzer auf die Seitenmarkise mit Bodenhalterung zurückgreifen.\nWenn die Anwender die Seitenmarkise im Sommer jeden Tag im Einsatz haben, sollte das Material waschbar und pflegeleicht sein. Dies ist jedoch nur bei wenigen Markisenarten möglich, weil der Stoff hierzu aus der Befestigung genommen werden muss. Wenn das Material nicht gewaschen werden kann, sollte dies mit warmem Wasser und etwas Seife abgerieben werden, damit die Verschmutzungen nicht einbrennen können.\nDie einzelnen Hersteller müssen auf der Verpackung für die Markise eine spezielle Widerstandsklasse nach der europäischen Norm EN 13561 angeben. Eine Markise der Widerstandsklasse 1 kann ohne Schaden Windstärken von 4 aushalten. Die Widerstandsklasse 2 reicht bis zu einer Windstärke von 5 und die Widerstandsklasse 3 bis zur Windstärke 6. Ist eine Widerstandsklasse mit 0 verzeichnet, wurde die Windklasse nicht bestimmt und die Markise kann bei Wind nicht verwendet werden.\nDie Unterscheidung von verschiedenen Arten der Seitenmarkisen hängt teilweise mit den unterschiedlichen Abmessungen zusammen. Welche Maße für den einzelnen Fall am besten sind, hängt vor allem davon ab, wie groß der Bereich der Terrasse oder der Balkon ist und wo der Anwender am liebsten sitzt. Dies sollte er bereits bei der Planung des eigenen Ruhebereichs berücksichtigen.\nNormalerweise liegen die Standardhöhen bei den Seitenmarkisen bei 160 oder 180 Zentimeter, doch auch die 2 Meter hohe Variante zählt zu den Standardprodukten. Die Mindestlänge für das Ausziehen liegt bei 4 Metern, doch viele Seitenmarkisen bieten mehr Fläche. Bei den erhältlichen Sonderformaten sollte der Anwender allerdings darauf achten, dass die Angriffsfläche für den Wind nicht zu groß ist. Für Terrassen mit großen Flächen lohnen sich daher doppelte Seitenmarkisen, welche mit einer zusätzlichen Halterung etwa sechs Meter lang sein können.\nWenn nun die Sonne nicht mehr so hoch am Himmel steht und sich am Abend senkt, reicht ein klassischer Sonnenschirm oder eine normale Markise nicht mehr aus. Die Sonnenstrahlen blenden meistens von der Seite. Hiergegen hilft eine elektrische Seitenmarkise, die der Anwender mit einem Knopfdruck einfach aufziehen kann und am Pfosten gegenüber befestigt. Meistens kommen solche Seitenmarkisen als zusätzliche Elemente zur normalen Markise zur Anwendung.\nAnders als bei einer Wand ist eine Seitenmarkise eine anpassungsfähige Lösung. Wenn der Anwender die letzten Sonnenstrahlen genießen möchte, rollt dieser die Markise wieder ein. Wenn allerdings der Wind stört oder das Blenden abgeschirmt werden soll, wird die Seitenmarkise als Schutz bevorzugt.\nDie Verwendungsmöglichkeiten einer Seitenmarkise elektrisch beschränken sich nicht nur auf die Funktionsweise als Sonnenschutz. Diese kann zugleich als Sichtschutz verwendet werden. Wenn der Anwender einmal ungestört auf der Terrasse sitzt und sich dabei nicht auf die Hände blicken lassen möchte, dann wird die Seitenmarkise einfach ausgezogen. So kann der neugierige Nachbar nichts mehr erkennen und nicht sehen, wer gerade zu Besuch ist. Ein geeignetes Schutzsystem verschafft den Anwendern mehr Privatsphäre und kann damit den Wohnkomfort im äußeren Bereich erhöhen.


Klang: Nubert nuVero 60 Kompaktlautsprecher - Test fairaudio\nSie sind hier:Startseite»hifi tests»Klang: Nubert nuVero 60\nKlang: Nubert nuVero 60\n1 Test: Nubert nuVero 60 | Kompaktlautsprecher\n2 Klang: Nubert nuVero 60\n3 Test-Fazit: Nubert nuVero 60\nEine allzu lange Einspielzeit benötigen die nuVero 60 schon mal nicht: Nach nur etwas mehr als 24 Stunden in der warmen Wohnung und permanent musikalisch gefüttert vom Linn Majik DSM zeigen sie auf beeindruckende Weise, wozu ein durchdachtes und technisch tadellos ausgeführtes Kompaktkonzept so fähig ist. Fangen wir mal ganz unten an, also im Basskeller – und zwar ausnahmsweise nicht mit meinen elektronischen Lieblingsaufnahmen für subsonische Spezialaufgaben, sondern ganz klassisch mit dem Orgel-Choral „Christus, der uns selig macht“ (BWV 620) in der Aufnahme des Dunedin Consort (auf Amazon anhören ) und eingefangen in 192 kHz/24 Bit von Linn Records. Diese Aufnahme der „Johannes-Passion“ von Johann Sebastian Bach bietet eigentlich alles, was man zur Beurteilung von Lautsprechern braucht, und ich könnte diesen Hörbericht fast alleine damit abhandeln – aber gemach.\nDass die Nubert nuVero 60 meinen gut 40 Quadratmeter großen Raum nicht in seiner Gänze zum Schwingen bringen würden, hatte ich erwartet, und das tun sie auch nicht. Dass sie dermaßen unangestrengt so tief hinabsteigen würden und dennoch einen sauberen, unverzerrten, artikulierten und bestens modulierten Bass reproduzieren, das hatte ich ihnen dann aber doch nicht zugetraut. Der Schalter für die Basslautstärke bleibt in meinem großen Raum und der relativ freien Aufstellung übrigens in der „Neutral“-Position. Und was soll ich sagen … Asche auf mein Haupt, hier geht es wirklich erwachsen und unkomprimiert zur Sache, auch in Pegelregionen, die annähernd an ein Live-Konzert erinnern. Mit den 90 Watt, die mein Linn an 4 Ohm liefern kann, scheinen die mit 83 dB/1W/1m nicht allzu empfindlichen Nubert nuVero 60 bestens zurecht zu kommen, was nicht zuletzt auf einen verstärkerfreundlichen Impedanzverlauf schließen lässt.\nDie Nubert nuVero 60 inklusive des mitgelieferten Frontgitters\nDie „Johannes Passion“ des Dunedin Consort wird uns zwar wie angedroht noch eine Weile begleiten, doch ein wenig Elektro-Mucke kann ich den Nubert (und mir) nicht vorenthalten. Die neue Scheibe von Yello, zum Beispiel. Toy (auf Amazon anhören ) ist eine ziemlich kurzweilige Angelegenheit, und der Track „Dialectical Kid“ bestens dazu geeignet, Tieftöner zu malträtieren und die Sprintfähigkeiten aller Chassis herauszufordern. Den ersten Teil der Mission bewältigen die nuVero 60 mit Bravour – ich staune jedenfalls nicht schlecht, als meine Fersen auf dem Wohnzimmertisch die ersten Tiefbasswellen aus den rein optisch gar nicht dazu in der Lage scheinenden 18ern in Empfang nehmen. Das mag sich zwar fast euphorisch-verklärt lesen, doch selbst, wenn ich mich an Standlautsprecher wie die Focal Aria 926 zurückerinnere, vermögen diese nur unwesentlich tiefer oder druckvoller zu spielen. Klar: Die fast doppelt so teuren Dynaudio Excite X38 – ebenfalls Standmodelle – mit ihren beiden 18er-Bässen und dem großen Gehäusevolumen schieben im tiefen Keller noch mehr – und dennoch: Was die Nubert nuVero 60 im Bassbereich bieten, hat erstaunlichen Tiefgang, und dabei Druck, Speed und unbedingt auch Kontrolle – Respekt!\nTrocken, aber herzhaft\nVorab sei verraten, dass man diesen auch gegenüber dem „Rest“ des sehr gut integrierten Klangbildes haben darf. Da wäre zunächst der Mittelton zu nennen, der sich beim ersten Hören neben dem beeindruckend, aber nie egozentrischen Bass fast ein wenig unspektakulär anhört. Kaum aber setzen Gesangsstimmen ein oder ertönen die Saiten eines Cellos, wird klar, dass insbesondere in diesem Frequenzband die Grenzen des in dieser Preisklasse Erwartbaren mal einfach so links liegen gelassen werden. Die Sauberkeit, Transparenz und luftige Offenheit des kleinen Mitteltöners sind phänomenal, dabei kann ich (trotz der theoretischen Senke um 2,4 kHz) keinerlei Verfärbungen ausmachen, im Gegenteil, wenn ich den Mittenschalter in die „Prägnant“-Stellung bringe, wird das Klangbild in meiner Konstellation einen Tick zu nervös und sehnig – das muss nicht sein. Um bei Yellos Album Toy zu bleiben, lege ich „Kiss the Cloud“ auf und staune ein weiteres mal nicht schlecht: Jede noch so kleine Nuance in der Stimmmodulation von Sängerin Fifi Rong tritt wie mit der Lupe vergrößert zu Tage – zumindest bei dieser Aufnahme meine ich eine leichte Präferenz der nuVero für den Präsenzbereich, jedoch ohne störende Vernachlässigung der unteren Mitten wahrnehmen zu können. Griffig bleibt der Mittelton dennoch und wird nie ätherisch, wie diverse knurrig abgemischte E-Bässe beweisen (fragen Sie mich nicht nach Bands oder gar Titelnamen, ich bin einfach mal wild durch meine NAS gejoggt …)\nSchrauben statt Füße: Die nuVero 60 können auf den passenden Nubert-Lautsprecherständern fest montiert werden\nDer Eindruck von Transparenz und Luftigkeit ergibt sich auch im Hochton. Das ist ungemein wichtig für einen in sich geschlossenen, stimmigen Gesamteindruck. Die 26-Millimeter-Seidenkalotte der Nubert nuVero 60 legt durchaus frisch und beherzt drauf los, so dass ich in meinem recht wenig bedämpften Zweithörraum mit der Schalterstellung „Sanft“ am besten höre, obwohl ihre Energie stets im Dienste einer realistisch-transparenten Wiedergabe steht – und sich eben nicht einer vordergründigen, auf Effekte zielenden Darstellung andient.\nÜbrigens: Während meiner Beschäftigung mit den Nubert nuVero 60 gesellte sich bereits der nächste Testkandidat zur Kette, und zwar in Form des brandneuen kleinen Vollverstärkers von Norma Audio, dem HS-IPA1. Ohne jetzt in die Details von dessen Klangcharakter gehen zu wollen, kann ich sagen, dass die im Hochton seidige, feingranulare und schnelle Gangart des Italieners mit den tugendhaft und schonungslos auflösenden deutschen Lautsprechern besonders gut funktioniert – besser als mit dem in diesem Bereich vergleichsweise gläsern klingenden Linn Majik DSM.\nDoch jetzt schnell zurück zu den Nubert nuVero 60 und Michel Jonasz „Le Temps Passé“ vom Live-Album La Fabuleuse Histoire de Mr. Swing (auf Amazon ansehen ): Insbesondere dynamische Fähigkeiten und die Auflösung im Hochton können mit dem langen, intensiven Stück bestens ausgelotet werden. Und meine Herren, hier geht in beiden Disziplinen die Post ab! So frei von Kompressionseffekten während der lauten, dynamisch anspruchsvollen Passagen gegen Ende des Stücks habe ich den klanggewaltigen Auftritt des französischen Sängers mit einer Kompaktbox wohl noch nie erleben dürfen:\nDie Bleche des Schlagzeugs flirren ohne wahrnehmbare Beeinträchtigung durch den Rest des Frequenzbands. Die nuVero 60 reproduzieren sie mit selbstverständlicher Detailfreudigkeit, sauber getrennt von den Klängen des Synthesizers, der sich in den oberen Frequenzsphären hinzugesellt. Die dynamischen Level des Stücks werden in realistischer Weise, ansatzlos und fein gradiert in den Hörraum transportiert, nein, geradezu torpediert. Das ist, mit Verlaub, krasser Stoff. Und zwar richtig. Dass hier kein Standlautsprecher der Über-3.000-Euro-Klasse im Verbund mit potenten Endstufen, sondern Kompaktlautsprecher zusammen mit einem gerade einmal den halben Preis kostenden, schuhkartongroßen Vollverstärker spielen (Michel Jonasz wird gerade vom Norma Audio HS-IPA1 verstärkt), das würde man im Blindtest keinesfalls todsicher in Betracht ziehen. Um auf den Boden der Tatsachen zurückzukommen: Meine Lansche Audio 3.1 mit dem großen Norma-Audio-Besteck machen das alles noch selbstverständlicher, detaillierter, schneller, sauberer und mit dieser gewissen „Grandeur“ – doch ohne den direkten Vergleich vermisse ich bei der Test-Kombi wenig.\nSelbst bis hin zu deutlich gehobenen Lautstärken kann ich dynamisch kaum Einschränkungen ausmachen, auch feindynamisch nicht. Die gesamte Palette von massiven Drumbeats wie in Egil Johansens Solo in „Take Five“ auf Jazz at the Pawnshop von Arne Domnérus (auf Amazon anhören ) bis hin zur Intonation der intim eigefangenen Stimme von Mark Hollis auf seinem selbstbetitelten Solodebüt (auf Amazon anhören ) – all das geben die schwäbischen Boxen ohne mit der Wimper zu zucken, ungefiltert und unheimlich schnell in der Ansprache weiter. Auch hier gilt, dass deutlich größere Standlautsprecher wie die Revel Performa F208 eine noch größere und lautere Pauke in den Raum stellen können, machen wir uns nichts vor. Doch ich kann mich nur wiederholen: Die Nubert nuVero 60 wildern auch im klassischen Standlautsprecherterritorium mit ungeahnten Talenten.\nDie Illusion, einer deutlich voluminöseren Box zuzuhören, hat auch mit dem räumlichen Darstellungsvermögen der Nubert nuVero 60 zu tun. Ich habe die Lautsprecher in meiner Abhörsituation fast genau auf den Hörplatz ausgerichtet, so dass man gerade so noch die Innenseiten der Gehäuse sehen kann. Natürlich befinden sich die Hoch- und Mitteltöner auf der Innenseite, wie vom Hersteller empfohlen. Mit der direkten Abstrahlung des Schalls auf meine Ohren entsteht ein von den Boxen losgelöster, in alle Richtungen kaum begrenzter Klangraum, der sich auch in die Tiefe weit ausdehnt.\nNackedei: Der Tieftöner der Nubert nuVero 60\nAn diesem Punkt komme ich zurück zum Dunedin Consort und seiner tollen Aufnahme der Johannes-Passion. „Da Jesus an dem Kreuze stund“ ist eine hinsichtlich räumlicher Trennung und stimmlicher Brillanz schwer zu übertreffende Aufnahme, und die Nubert lassen an diesem Umstand keinen Zweifel. Deutlich hinter der Lautsprecherebene und leicht erhöht sauber aufgereiht stehen die Sängerinnen und Sänger des Dunedin Consort – einzelne Stimmen sind gut heraushörbar, die Register sowieso.\nBei „Le Temps Passé“ von Michel Jonasz ebenso wie beim rein elektronischen „Electrified“ von Yello-Mastermind Boris Blank tun sich weite, der Live-Bühne beziehungsweise dem virtuellen Raum der Elektroaufnahme gerecht werdende Dimensionen auf, die mich die wirklichen Schallquellen links und rechts (fast) komplett vergessen lassen. Überhaupt fällt mir in der ungefähren Preisklasse der Nubert nur ein Lautsprechermodell ein, das hinsichtlich der dreidimensionalen Plastizität und räumlichen Trennung noch einen drauf setzen kann, und das sind die Guru QM 10 Two (die insbesondere im Bassbereich wiederum das Nachsehen haben).\nDas muss ich alles erst mal verdauen – und ein bisschen Angst habe ich jetzt schon, meine Horns Mummys wieder anzuschließen … Denn die Nubert nuVero 60 haben definitiv das Zeug zur eierlegenden Wollmilchsau auch über ihre Preisklasse hinaus.\nTest: Nubert nuVero 60 | Kompaktlautsprecher\nNubert nuVero 60 | Kompaktlautsprecher\n© 2022 Klang: Nubert nuVero 60 Kompaktlautsprecher - Test fairaudio


Nur eines von zuletzt 23 neu auf den deutschen Markt gekommenen Arzneimitteln bringt den Patienten laut einer aktuellen Studie zweifelsfrei mehr als ältere Präparate. Acht weitere dieser neuen Mittel des Jahres 2010 gegen weit verbreitete Krankheiten bringen demnach etwas mehr, aber nicht wirklich viel. Das ist das Ergebnis des am Freitag in Berlin vorgestellten Innovationsreports 2013 der Techniker Krankenkasse (TK).\nRiskant sei, dass Ärzte die Medikamente auch massenhaft Patienten verordneten, bei denen dadurch gar keine Therapieverbesserung zu erwarten sei.\n"Nur 1 von 23 neuen Arzneimitteln bringt mehr "


CBD-Öl wirkt auch bei Hautproblemen, beruhigt Autoimmunreaktionen auf der Haut und reduziert die Talgsekretion aus den Talgdrüsen. Was ist eine Autoimmunerkrankung? Sie entsteht, wenn das Immunsystem unseres Körpers positive und gesunde Zellen für etwas Gefährliches hält. Wenn unser Körper auf die fremden Krankheitserreger reagiert Schilddrüse und Hashimoto heilen? Geht das? 5 einfache Tipps Hallo, ich bin 20 Jahre alt und war gestern zum ersten mal bei einem Endokrinologen, bei mir wurde festgestellt das meine Schilddrüse zu klein ist (mit leicht verändertem Gewebe) und ich wahrscheinlich an einer Schilddrüsenunterfunktion leide warte jetzt noch die genauen Werte ab. Mein Vitamin D Spiegel liegt bei 11 (anscheinend viel zu niedrig). Ist cbd öl bei hashimoto unbedenklich einzunehmen? (CBD Öl)\nWenn Sie das Öl im Mund behalten, können Sie erste positive brauchen rund eine Stunde, um zu wirken.\nDas Öl wird sowohl als Speiseöl, als auch für kosmetische Produkte verwendet. verwendet werden, da sonst die Gefahr besteht, dass sie reizen oder gar toxisch wirken. Bei der B.Bauchspeichel- und Schilddrüse, diese produzieren jedoch ein mehr Informationen finden Sie unter https://www.hanfosan.de/cbd-oel.html Hat sie denn andere Erkrankungen, für die das Öl eingesetzt werden soll? Wenn ja, dann Weißt Du wie große ihre Schilddrüse noch ist? Wieviel Thyroxin 15. Jan. 2017 Ein Grund dafür könnte eine Schilddrüsenüberfunktion sein. Wird diese Stoffwechsel wirkt sich auf das gesamte Herz-Kreislauf-System aus. Dass Jod mit der Schilddrüse zusammenhängt, ist allgemein bekannt. Fehlt dem Körper Jod, kommt die Schilddrüse also nicht in Schwung – und das wirkt Das Öl wird sowohl als Speiseöl, als auch für kosmetische Produkte verwendet. verwendet werden, da sonst die Gefahr besteht, dass sie reizen oder gar toxisch wirken. Bei der B.Bauchspeichel- und Schilddrüse, diese produzieren jedoch ein mehr Informationen finden Sie unter https://www.hanfosan.de/cbd-oel.html Hat sie denn andere Erkrankungen, für die das Öl eingesetzt werden soll? Wenn ja, dann Weißt Du wie große ihre Schilddrüse noch ist? Wieviel Thyroxin Cannbidiol, oder kurz CBD wirkt zum einen auf die Adrenalinausschüttung, zum anderen wirkt der Wie CBD Öl bei Stress helfen kann, erklären wir in diesem Artikel. Auch die Aktivität in der Schilddrüse und in den Nebennieren ist erhöht.\nAls Hautpflegemittel wirkt Rizinusöl fast Wunder: Es glättet und spendet Das Öl sollte dabei etwa handwarm sein und mit einer Wärmflasche auch warm gehalten Lebergänge, Gallensteine, Kolitis, bestimmte Schilddrüsenerkrankungen und die Aprikosenkernöl · CBD Öl · Karottenöl · Kürbiskernöl · Öle · Natur Institut\nWie wirkt CBD medizinisch? Cannabidiol wirkt insbesondere entzündungshemmend, da es verhindert, dass der Stoff, der eine Entzündung im Organismus hervorruft, überhaupt gebildet werden kann. Bei der Interaktion von CBD mit den Cannabinoid-Rezeptoren im Körper aktiviert und steigert es im Nervensystem die natürliche Reaktion des Körpers auf CBD Royal Öl bei Thyreoiditis Archives - I CBD YOU CBD Öl ist ganz sicher ein probates Mittel um die vielen unangenehmen Symptome bei Hashimoto zu lindern. Auch wenn es noch keine speziellen Studien zu CBD bei Hashimoto gibt, so kann man aufgrund der vielen unterschiedlichen vorliegenden Studien mit CBD bei Hashimoto sehr wohl zu dem Schluss kommen, dass CBD Öl sehr hilfreich sein kann. Alles Cannabidiol (CBD): Nebenwirkungen und Wechselwirkungen Cannabidiol (CBD) richtig anwenden Stiftung Gesundheit: ein hervorragender Ratgeber CBD kann bei vielen Beschwerden und Erkrankungen hilfreich sein. In unserem neuen Ratgeber erfahren Sie, wie Sie eine Therapie mit CBD effektiv und verantwortungsvoll gestalten. Wie wirkt CBD Öl? - Pura Vida CBD Deutschland Informationsseite\nEin hoher Blutdruck gilt als wichtiger Risikofaktor für schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie kritische Ereignisse wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Vielleicht hast du mit Bluthochdruck zu tun. In diesem Artikel erfährst du die bisher bekannten Fakten zum Thema CBD Öl gegen Bluthochdruck. Was ist Bluthochdruck? Hypertonie, wie Mediziner Bluthochdruck bezeichnen, ist weit verbreitet und Hormonhaushalt - Wie Kokosöl Schilddrüse und Organismus Ist nämlich das Immunsystem nicht in Ordnung und fehlgesteuert, wirkt sich das negativ auf die Funktion der Schilddrüse aus. Kokosöl stärkt die Abwehrkräfte. Bei einer Unterfunktion der Schilddrüse wird die Energie aus Lebensmitteln nicht richtig genutzt. Auch chemische Reaktionen, die im Körper naturgemäß stattfinden, werden nicht CBD-Öl | Cannabidiol | Dokteronline.com


Hausaufgaben – IQES\nSind Hausaufgaben ein bedeutsamer Teil des schulischen Lernens? Oder sind sie eher eine häufige Quelle häuslicher Konflikte, wenig effektiv und verstärken die soziale Ungleichheit? Das Praxispaket bietet Anregungen und Instrumente für Lehrpersonen und Schulen, welche ihre Hausaufgaben-Praxis weiter entwickeln und dafür Feedbacks von Eltern und Lernenden nutzen wollen. Aber auch jene, die das häusliche Üben und Lernen in die Schule integrieren wollen, finden hier eine Reihe von Impulsen zur kritischen Reflexion und Entwicklung.\nAlois Niggli, Inge Schnyder und Sandra Moroni\nSeit der Einführung der allgemeinen Schulpflicht sind Hausaufgaben fester Bestandteil des Unterrichts. Unter Pädagoginnen und Pädagogen sind sie jedoch heftig umstritten. Der Leitfaden basiert auf einer erziehungswissenschaftlichen Analyse des Themas und gibt Hinweise, welche Aufgaben in welchem Umfang und mit welcher Regelmässigkeit lernwirksam sind.\nAutor/Autorin: Alois Niggli, Inge Schnyder, Sandra Moroni\nWer zu lange lernen muss, lernt weniger.\nHausaufgaben sollten möglichst regelmäßig, aber in kleinen Mengen, von Lektion zu Lektion erteilt werden.\nÜben und Wiederholen findet besser im Unterricht statt als zu Hause.\nInhaltliche Feedbacks der Lehrperson an die Schüler/innen verstärken die positive Wirkung von Hausaufgaben.\nReine Erledigungskontrollen mit Sanktionen sind kontraproduktiv.\nEltern dürfen nicht als Hilfslehrpersonen eingesetzt werden und sollten diese Rolle auch nicht selber übernehmen.\nEvaluation: Online-Fragebogen zum Thema Hausaufgaben\nMit den Online-Fragebogen erhalten Sie Rückmeldungen von den Schüler/innen und von den Eltern zur Qualität und zur Menge von Hausaufgaben. Die Resultate aus dieser Befragung lassen sich vergleichen mit den Einschätzungen der Lehrpersonen.\nS15a Schülerinnen- und Schülerbefragung zu den Hausaufgaben\nS15b Schülerinnen- und Schülerbefragung zu den Hausaufgaben\n(6. - 9. Klasse)\nS16 Lehrpersonenbefragung zur Hausaufgabenpraxis\nReflexion: Selbstbeobachtungsbogen für Lehrpersonen\nBeurteilen Sie die von Ihnen erteilten Hausaufgaben nach ihrem Anregungsgehalt.\nL24 Selbstbeobachtungsbogen zum Anregungsgehalt von Hausaufgaben\nÜberprüfen Sie selber, wie häufig Sie Aufgaben im gleichen Fach erteilen.\nL25 Selbstbeobachtungsbogen für Lehrpersonen zur Häufigkeit von Hausaufgaben\nReflexion: Selbstreflexionsbogen für Schüler/innen\nDie Schüler/innen denken über ihr Verhalten und ihre Strategien beim Lösen der Hausaufgaben nach. Das Ergebnis kann als Grundlage für Beratungsgespräche verwendet werden.\nL26 Selbstreflexionsbogen für Schülerinnen- und Schüler\nDie Schülerinnen und Schüler notieren während einer Woche jeden Tag, wie viel Zeit sie für die Aufgaben benötigen. Die Auswertung der Protokolle dient der Lehrperson einerseits zur Selbstkontrolle der erteilten Hausaufgabenmenge, anderseits auch als Grundlage für Beratungsgespräche mit Schülerinnen und Schülern.\nFeedback: Dialogische Instrumente für das Feedback von Eltern und von Schüler/innen\nFragebogen und Gruppenaufträge sowie Beschreibung der Methode\nL28a Ratingkonferenz für Feedback-Anlässe mit Schüler/innen\nL28b Ratingkonferenz für Feedback-Anlässe mit Eltern\nDruckvorlagen für 3 Evaluationszielscheiben (Elternfeedback, Schüler/innenfeedback, Evaluation im Unterrichtsteam)\nL29 Feedback zur Hausaufgabenpraxis mit Hilfe der Evaluationszielscheibe\nEvaluationszielscheibe «Schüler/innenfeedback zu den Hausaufgaben»\nBewerte die folgenden acht Bereiche mit 1: trifft nicht zu, 2: trifft eher nicht zu, 3: trifft eher zu und 4: trifft zu\nDie Hausaufgaben helfen mir, den behandelten Stoff besser zu verstehen.\nWenn es schwierige Hausaufgaben zu lösen gilt, weiß ich, wo ich nachschauen muss, damit ich sie verstehe.\nUnsere Lehrerin/unser Lehrer denkt sich oft interessante Hausaufgaben aus.\nUnsere Lehrerin/unser Lehrer erklärt uns genau, welche Aufgaben wir lösen müssen.\nIch kann die Hausaufgaben meist ohne Hilfe lösen.\nWenn ich etwas bei den Hausaufgaben nicht verstanden habe, kann ich in der nächsten Lektion danach fragen.\nDer Aufwand zum Erledigen der Hausaufgaben ist bei allen Lehrpersonen etwa gleich groß.\nEs fällt mir meistens leicht, die Hausaufgaben zu erledigen.\nHausaufgabenpraxis: Praxismaterialien und Fachartikel\nAutor/Autorin: Bernd Oberhokamp, Joachim Blombach, Roswitha Schröder-Deter\nIn dieser Heftausgabe von «Schulpraxis» geht es um das Thema Hausaufgaben: Welche Aufgaben sind sinnvoll, welche nicht? Und wie stark sollen sich die Eltern involvieren?\nAutor/Autorin: Lehrerinnen und Lehrer Bern LEBE\nHerkunft: Schulpraxis 3/12, Themenheft über Hausaufgaben, Lehrerinnen und Lehrer Bern LEBE\nElternhilfe hilft nicht immer\nMusterpräsentation für einen Elternabend zum Thema Hausaufgaben. Sie können die Präsentation beliebig an Ihre Bedürfnisse anpassen.\nAutor/Autorin: Alois Niggli\nHerkunft: Leitfaden Gute Hausaufgaben-Praxis\nUmfang/Länge: 18 Folien


Darum nimmt der Goldpreis wieder Fahrt auf! - Goldreporter\nNeue Unsicherheiten in den Handelsbeziehungen der USA mit China und der EU stützen auch den Goldpreis. Er erreichte gestern ein 3-Wochen-Hoch. Und es könnte weiter nach oben gehen.\nNun könnte auch der Handelskrieg zwischen den USA und Europa eskalieren. Der Goldpreis dürfte davon profitieren (Foto: Goldreporter).\nDer Goldpreis notierte am gestrigen nach US-Handelsschluss bei 1.477 US-Dollar (FOREX). Das entsprach 1.333 Euro. Die Notierung legte gegenüber Vortag um 1 Prozent und erreichte ein 3-Wochen-Hoch. Am heutigen Vormittag ging es weiter nach oben. Um 8:30 Uhr wurde der Goldpreis am Spotmarkt bei 1.483 US-Dollar (1.339 Euro) gehandelt (+0,4 %). Die Silberunze kostete 17,24 US-Dollar (15,58 Euro/+0,6 %).\nEinmal mehr wirkte sich der Handelskrieg zwischen den USA und China auf die Kurse aus. So erklärte US-Präsident Donald Trump, er habe keine Eile mit Peking einen Deal zu vereinbaren. Er könne sich sogar vorstellen, die Sache bis nach der US-Wahl (im November 2020) aufzuschieben. Auch wenn Trump vor Reportern klar zu machen versuchte, dass es sich nur um ein Gedankenspiel handele und nicht etwa um eine konkrete Absicht: Die Unsicherheiten hinsichtlich der Beziehungen sind wieder gestiegen. Insbesondere, weil die USA offen die Demokratiebewegung in Hongkong unterstützen und China deshalb Sanktionen gegen die Vereinigten Staaten angekündigt hat.\nBelastend für das weltwirtschaftliche Gleichgewicht kommt nun hinzu, dass die Interessen zwischen den USA und Europa zunehmende auseinanderlaufen. So hat Trump angekündigt, bis zu 100-prozentige Zollabgaben für populäre französische Waren zu verhängen. Damit will er die von Frankreich erhobene Digitalsteuer gegen die US-Internetkonzerne Google, Amazon, Facebook, Apple („GAFA“) kontern. Dieser Konflikt könnte nun auch zu einer Eskalation des Zollstreits zwischen den USA und der EU führen.\nAuch aus rein technischer Sicht hat sich die Lage für den Goldpreis etwas verbessert. Der meist gehandelte US-Futures-Kontrakt (Februar) ging am gestrigen Dienstag mit 1.484 US-Dollar aus dem Handel. Damit näherte sich der Goldchart der oberen Kante des seit Anfang September bestehenden Abwärtstrend. Sollte der Goldpreis per Tagesschluss die Marke von 1.500 US-Dollar zurückerobern, dann könnte dies das Ende der Konsolidierungsphase und den Auftakt für eine mögliche neue Kursrally bedeuten.\nKurzfristig im Fokus der Analysten stehen einmal mehr die neuen US-Arbeitsmarktzahlen. Heute um 14:15 Uhr (kurz vor Eröffnung des US-Terminmarktes) erscheint der ADP-Arbeitsmarkt-Bericht, am Freitagnachmittag folgt der Jobreport der US-Regierung für den Monat November. Sollten die Ergebnisse schwächer ausfallen als erwartet, so könnte dies dem Goldpreis weiteren Schwung verleihen. Das gilt auch im Falle des ISM-Einkaufsmanager-Index (nicht-verarbeitendes US-Gewerbe), der für heute um 16 Uhr auf dem Programm steht. In einem neuerlichen Tweet hat US-Präsident Trump die Fed unterdessen zu einer Zinssenkung aufgefordert. Kommende Woche steht die nächste Fed-Sitzung an. Mit einem Zinsschritt wird allerdings nicht gerechnet.\nVorheriger ArtikelAustralische Goldmünzen: Absatz zieht deutlich an!\nNächster ArtikelHolt auch die Slowakei ihr Gold nach Hause? (Update)\nThanatos 4. Dezember 2019 um 15:04\n*** 14:15 US/ADP-Arbeitsmarktbericht November\nPROGNOSE: +140.000 Stellen\nDer US-Arbeitsmarktbericht ist draußen – und man kann ohne unnötig übertreiben zu müssen von einem Desaster sprechen. Mit nur 67000 neuen Stellen für den November wurde der Vormonatswert glatt halbiert. Von der Prognose ganz zu schweigen.\nIm Bereich „Manufacturing und Construction“ (Produzierender Sektor) fallen 18.000 Stellen weg. ZeroHedge spricht von einem „bloodbath“. Einfach GREAT AGAIN!\nWeitere Verlautbarungen, die uns heute noch dräuen:\n*** 15:45 US/Einkaufsmanagerindex Service Markit November\n*** 16:00 US/ISM-Index nicht-verarbeitendes Gewerbe November\n*** 16:00 US/Fed, Anhörung von Fed-Gouverneur Quarles\n(stimmberechtigt im FOMC) vor dem Ausschuss für\n*** 22:15 DE/Entscheidung über mögliche Änderungen in den Indizes\nder DAX-Familie der Deutschen Börse\n– DE/Siemens AG, Geschäftsbericht 2019, München\n– SA/Saudi Arabian Oil Co (Aramco), Bekanntgabe Ausgabepreis\nWolfgang Schneider 4. Dezember 2019 um 16:55\npenunce 4. Dezember 2019 um 19:08\nkondor 4. Dezember 2019 um 19:55\nJa nicht verpassen, unbedingt auf den Index ZUG aufspringen.\nGing ja bis jetzt so prächtig, was spricht dagegen. Horrende Gewinne!\nGOLD braucht doch niemand. Papier regiert die WELT. Noch.\nSuper Geheim-Tipp von Hr. M. Krall.\nRenegade und stillhalter sind sicher meiner Meinung.\npenunce 4. Dezember 2019 um 20:52\nich besitze seit langem Gold und musste es bisher nicht bereuen.\nMein Mischpreis steht auf 28000 Euro per kg und ich sehe Schlechte Zeiten für uns alle kommen …\nMakulatur regiert die Welt, aber nur einstweilen noch!\nStillhalter 5. Dezember 2019 um 08:06\nJa, ich finde es auch wichtig schnell noch Aktien zu kaufen. Ist total sicher! Macht man auf jeden Fall Gewinn! Satire aus!\nAber mal im Ernst, es ist schon nicht ganz einfach dem Anstieg des Aktienmarktes tatenlos zuzuschauen, während EM so vor sich hinsiecht. Man muss das eben aushalten.\nrenegade 5. Dezember 2019 um 14:57\nDas ist immer der Preis der Sicherheit.Jede Versicherung auf Sicherheit kostet auch.Bei Aktien können Sie alles verlieren, sei es durch einen Währungscrash oder eine Depression in der Wirtschaft oder durch staatliche Repressionen. Die Behörden wissen nämlich ganz genau, wie und wieviel Kapital sie geparkt haben, in Aktien, Bonds, oder Immobilien.\nRadikale Parteien von rechts und links verdrängen die etablierten und die fackeln nicht lange und scheren sich wenig um Gesetze und Verfassungen.\nGold kann niemals wertlos werden und wo und wieviel Sie haben wissen nur der liebe Gott und Sie.\nUnd ersterer verrät es garantiert nicht den Behörden eines räuberischen Staatsgebildes.\nUnd genau das ist der Preis welchen Sie zu zahlen bereit sein müssen.\nEiner nannte mich fatalistisch,und das nervt ihn langsam, weil ich sagte, komme da was wolle, ich habe genug Gold für alle Fälle.\nAber genau das muss immer wieder gesagt werden, bis es ins letzte Hirn eingedrungen ist.\nDiese Sicherheit hat mir die letzten 20-30 Jahre einen ruhigen und sorgenfreien Schlaf gegeben.\nMan braucht sich nämlich nicht mehr selbst belügen, dass unsere Obrigkeiten wie Merkel und Draghi und weitere es schon richten werden.\n21. Januar 2022 16


Intimrasiert mit Kindern - Sexualanatomie - med1 - Seite 6\nG+e\_neralv Lee (Auszug aus dem Startbeitrag)\nViele Jahre schon rasiert........\nunsere Töchter kennen uns nicht anders, Sie sind selbst rasiert.\nAlle Fkk-Beiträge langsam gefunden?\nEr ist im Archiv inzwischen bei den Beiträgen von 2005 angekommen\nEZhem$aliger- Nutzelr (#28x2877)\nDa is ma einer in der Lage die SuFu zu nutzen, dann is auch wieder doof. Ristretto du bist sooooo inkonsequent.\nUnsere Kinder (8+9) haben noch nie danach gefragt! Sie haben selber noch keine Haare und ich denke mal, daß es deswegen für sie bei uns auch normal ist. Sollten sie mal fragen, dann bekommen sie die wahre und entsprechende Antwort.\ndu bist sooooo inkonsequent\nIch gebs ja zu, du hast mich erwischt\nich denke mal, es ist heutzutage total normal rasiert zu sein. glaube auch, dass es mehr rasierte gibt als solche bei denen der urwald wächst. sollten deine kinder wirklich mal fragen, dann kannst du ja warten, bis sie so 12/13 sind. dann kannst du das gespräch gleich mit aufklärung verbinden. ist sowieso total wichtig heute.\nsei ruhig ehrlich, dass ihr beide rasiert seid. hat ja auch einen hygienischen effekt.\ndie fragen kommen sicher, spätestens wenn sie mal z.b. in der sauna "unrasierte" sehen. wir haben unseren kindern damals einfach gesagt, dass es uns so besser gefällt.\nAls unser Töchter klein waren\nund das sind jetzt 25 Jahre her da haben Sie auch nicht gefragt warum seit Ihr da unten rasiert heute rasieren Sie sich selbst.\nAls wir uns beide uns schon rasiert haben es ganz wenige am Strand\nund Sauna getan man war eine ausnahme. Ich weiss nicht weshalb immer noch soviel darüber gesprochen wird.\nIch finde FKK super aus diesem Grunde gebe ich gerne meine Meinung\nDie FKK'ler aus Überzeugung\nsollten deine kinder wirklich mal fragen, dann kannst du ja warten, bis sie so 12/13 sind\nDEN Tip find ich wirklich klasse! Ich stells mir grad lebhaft vor "Du, weißt Du was, wart noch 8 3/4 Jahre, dann erzähl ichs Dir"... Da ist doch die kurz und präzise Antwort "weils mir besser so gefällt" nicht nur ehrlich sondern auch für den Fragesteller befriedigend. Und mit 12 sind die Kinners eh schon lääääääääääängst von Freunden/SChule/"Heftchen" "aufgeklärt", da kannstes Dir dann auch sparen.\ndas finde ich auch. wenn kinder fragen haben, so müssen diese in altersgerechter form beantwortet werden. die antwort "dafür seid ihr noch zu klein, das erklär ich euch später mal ..." sollte unzulässig sein.\nDie Ausgangsfrage ist zwar schon sehr alt und es gab schon einige brauchbare Antworten, aber trotzdem auch noch mal meine Gedanken dazu: Wenn Kinder etwas fragen, dann sollte man ihnen eine altersgerechte Antwort geben - sehe ich so, wie im Beitrag vor mir geschrieben.\nUnd was ist schlimm daran, wenn man rasiert ist oder nicht rasiert ist - egal wer das sieht oder hört? Jeder Mensch sieht doch anders aus. Theoretisch könnte also in diesem Zusammenhang auch jede andere Frage kommen. Musste gerade schmunzeln bei dem Gedanken, dass ja auch kommen könnte "Der von Papa sieht aber nicht so aus", wenn der Lehrer ein Schaubilder der männlichen Genitalien zeigt.\nIch rasiere mich auch, mein Mann nicht. Meine ältere Tochter hat mich auch schon gefragt und eine normale Antwort bekommen. Das war's. Wo sollte da ein Problem sein? Blamieren können einen Kinder vor anderen sicher mal, aber da sollte man als Eltern schon drüberstehen können.\nHi, ich finde auch man sollte Kindern altersgerecht und ehrlich antworten.\nAllerdings fände ich den Hinweis auch nicht schlecht, das es jeder für sich halten soll wie er will. Und auch der Hinweis, dass dort eigentlich Haare wären, ist ja vielleicht auch nicht schlecht.\nNachher denken die armen Kleinen, wenn sie bei sich das erste Haar sprießen sehen, sie wären krank.\nDas klingt vielleicht ein bissel krass, aber als Kind wirken doch die elterlichen Eindrücke durchaus recht kräftig.\nKindern von FKK'lern werden das Problem wohl weniger haben, da ja nun mal nicht alle rasieren, und sie halt auch das andere sehen, und da dann wohl überhaupt die Frage erst in den Sinn bekommen.\nWo ich hin will: Den Kindern nicht (auch nicht indirekt) vermitteln, rasiert sei besser. Sondern eine wirklich möglichst wertfreie Behandlung des Themas.\nUnd wenn ich so oft das Argument der Hygiene aus dem Lager der Rasierten höre, stelle ich einfach mal die Wertfreiheit in Frage.\nAber sich da jetzt bitte nicht jeder gleich auf den Schlips getreten fühlen. Wollte nur deutlich machen, was ich meine.


kwb Glasbohrer Ø 10,0 mm 177010 (hartmetallbestückt, für Glas, Fliesen und Porzellan): Amazon.de: Baumarkt\nVerkauf durch PRODIAMANT und Versand durch Amazon. Für weitere Informationen, Impressum, AGB und Widerrufsrecht klicken Sie bitte auf den Verkäufernamen. Geschenkverpackung verfügbar.\nkwb Glasbohrer Ø 10,0 mm ... ist in Ihrem Einkaufwagen hinzugefügt worden\nkwb Glasbohrer Ø 10,0 mm 177010 (hartmetallbestückt, für Glas, Fliesen und Porzellan)\n4, 5, 5, 8, 10 mm\ndieser Bohrer ist ideal für Glas, Fliesen und Porzellan geeignet\nHartmetallplatte mit speziellem Kreuzanschliff für ein schnellen Bohrvorgang\nProduktabmessungen 5,2 x 1,2 x 23 cm\nGröße 10,0 mm\nAmazon Bestseller-Rang Nr. 981.854 in Baumarkt (Siehe Top 100)\nNr. 382 in Baumarkt > Elektro- & Handwerkzeuge > Handwerkzeuge > Maurer- & Verlegewerkzeug > Fliesen- & Glasbohrer\nGlasbohrer von kwb\nSchneide aus Hartmetall mit extra scharfem Kreuzanschliff\nfür Glas, Porzellan, Fliesen bis Ritzhärte 8 und Keramik\nHolz, Stein oder Metall – für jedes Material bietet das breite Sortiment des Werkzeug-Profis kwb den richtigen Bohrer. Bei der Auswahl ist auf die spezielle Art der Nutzung zu achten. Der Stahl, aus dem die Bohrer gefertigt und mit dem sie legiert sind, ist ebenso individuell abgestimmt auf das jeweilige Material wie die Spitze und die Schneide. Im kwb-Sortiment finden sich dafür praktische Werkzeug-Sets - zum Beispiel Bohrer-Sets oder als praktische Kombinationen mit Bit-Sets - als Basis-Ausrüstung für jeden Heim- und Handwerker. Auch einzelne Bohrer bietet kwb als Ergänzung zu einem bestehenden Bohrer-Satz und zudem universelles Bohrer-Zubehör. Die richtige Handhabung ist das eine, die richtige Aufbewahrung und Lagerung der Bohrer das andere, sie ist für ein langes Arbeitsleben wichtig. Dafür sorgt kwb bei vielen Bohrer-Sets bereits vor und bietet seinen Bohr-Satz oft bereits in der passenden Box, in der die Werkzeuge vor äußeren Einflüssen geschützt aufbewahrt werden.\nDas Glasbohrer-Sortiment von den Werkzeug-Profis von kwb ist ein ideales Set für Handwerker, die Sanierungs- und Renovierungsaufgaben vor sich haben, aber auch für Hobby-Heimwerker, die individuelle Ideen mit Glasbestandteilen umsetzen möchten. Die im Set enthaltenen Glasbohrer eignen sich für Glas, aber auch für Bohrungen in Porzellan, Fliesen bis 8-er Härtegrad, Keramik und strukturell ähnlichen Materialien. Die Bohrer sind mit einer Hartmetall-Platte mit einem speziellen, extra scharfen Kreuzanschliff versehen, der das rissfreie Anbohren in spröde Oberflächen ermöglicht. Ein schnelles Anbohren ohne Druck wird bei Arbeiten mit Werkstoffen wie Glas oder glasierten Keramiken empfohlen. Die Bohrer sind für alle gängigen Bohr-, Dreh- und Schlagbohr-Maschinen geeignet. Die Box selbst bietet eine optimale Aufbewahrungsmöglichkeit, geschützt gegen schädliche äußere Einflüsse.\nGlasbohrer geeignet auch für Bohrungen in Porzellan, Fliesen bis 8-er Härtegrad und Keramik\nHartmetall-Platte mit einem speziellen, extra scharfen Kreuzanschliff\nEignet sich zum schnellen Anbohren\nGeeignet für alle gängigen Bohr-, Dreh- und Schlagbohr-Maschinen


BAU.DE - Forum - Baufinanzierung - 12271: Zechenhaus zu Finanzieren?\n12271: Zechenhaus zu Finanzieren?\nZechenhaus zu Finanzieren?\nhabe da ein Zechenhaus in NRW-Essen im Auge was von 1910 ist,der Makler ist am zocken,um den möglichst hohen Verkaufspreis zu bekommen das Haus wurde mal mit 50000 Euro und jetzt mit 99.9oo Euro Veranschlagt.\nDa ich selber Handwerker bin würde ich mal sagen könnte man 60 -70\nTausend Euro für dieses zu modernisierende Zechenhaus hinlegen,da sehr viel zu erneuer ist,Wohnfläche 70 m2\nDas Grundstück hat einen Wert von 33.500 Euro bei 152 m2\nes ist eine gute Wohnlage und der qm Preis liegt 1384.-Euro in der Gegend je nach Erhaltungszustand kann der Preis um 341.-Euro nach unten gehen oder nach oben,in diesen Fall eher nach unten und noch mal nach unten.\nNeues Dach mit 2 Gauben 10.000Euro?\nDach Isolierung 1.200Euro?\nNeue Fenster 7 St 3.000Euro? in Eigenleistung\nNeue Heizung mit Rohre 10.000Euro?\nNeues Badezimmer 2,5 mal 2,5 m 10.000Euro?\nNeue Böden eventuell Fliesen Holz ect 2.500.-Euro Eigenleistung\nNeue Haustüre 1.000.-Euro Eigenleistung\nMacht also ca: 39,700.-Euro ist dies realistich?\nDa viel in Eigenleistung gemacht wird bin ich mir nicht sicher ob die Summe hinkommt.(Böden Fenster Isolation Türen esc.)\nBin mir also daher nicht sicher ob er jetzt blöfft oder einige Mit interessierte hat?\nIch hatte dem Makler (Verkauf erfolgt privat keine Makler Gebühr)\nmeinen höhstpreis von 8o.000 erbracht was im nachhinein mir für zu hoch erscheint nun würde ich Ihm ein Angebot von Max.60.000 machen da noch soviel zu investieren ist.\nJetzt meine eigentliche Frage kann ich mir dieses Haus leisten?\nHabe einen relativ festen Arbeitsplatz und komme so auf 1550.-Euro netto Monatlich alleine ohne Kind und weiteren Kosten.\nWenn ich von einen Kaufpreis um 70.000.- Euro ausgehe würde ich wie folgt rechnen:\n70.ooo.-Euro +Notar 1,5% +Grunderwerbssteuer 3,5% macht 73.500.-\n73.500.-Euro plus Modernisierung = 110.000.-Euro\n110.000.-Euro-20.000.-Euro Eigenkapital 90.000.-zufinanzieren\nhabe jetzt keine Ahnung was noch an Nebenkosten kommt Öffentliche 150.-Euro? Strom/Gas 80.-Euro? Grundsteuer für ein Jahr?\nBin irgend wie der Meinung das es funktioniert aber nicht sicher.\nZu dem kommt das die Finanzierung über 30 Jahre läuft und ich zum Renten alter es am liebsten abgezahlt hätte aber wie das sind noch 22 Jahre das ist nicht soooooooo lange.Hat jemand Erfahrung ob sowas klappen kann oder habe ich einiges übersehen?\nJetzt schon ein herzliches DANKE für die Bemühung\nMit freundlichen Gruss W.D.\nBank seitig möglich\nrein rechnerisch sind mit den von Ihnen angegeben Konstellationen seitens infrage kommender Banken mehrere Varianten möglich. Das fängt mit ca. 500,- € Belastung monatlich an (10 Jahre Zinsbindung, dauert dann ca. 27 Jahre), könnte aber auch mit monatlich ca. 780,- € nach knapp 15 Jahren erledigt sein. Hängt ganz von Ihrem "verfügbaren" Netto-Anteil ab bzw. was Sie davon für die Tilgung geben wollen/können.\nGenaueres bedarf konkreter Zahlen und Fakten.\nBitte rechnen Sie noch einmal alle "Modernisierungsarbeiten" gut durch. Neben der Dach- und Fenstersanierung sollten Sie auch an die Dämmung der Fassaden und ggf. Kellerdecke denken (Wärmebrücken). Vielleicht können Sie gegenüber dem Verkäufer auch noch mit dem Stichwort "Energieausweis" die Preisverhandlungen zu ihren Gunsten beeinflussen (den EA muss er auf Verlangen beibringen, kostet ca. 500,- € - wenn es ein "richtiger", nach Bedarf ist)


Ist der Nachlasspfleger gesetzlicher Vertreter der Erben? – Pradx\nIst der Nachlasspfleger gesetzlicher Vertreter der Erben?\nWeitere Ergebnisse anzeigen, tritt die gesetzliche Erbfolge ein. Sind keine Angehörigen und Erben auffindbar, kann das Nachlassgericht für diesen Erben eine Teilpflegschaft anordnen.\nPflegegeldanspruch 08. Ausnahmen können sich aus landesrechtlichen Sonderbestimmungen ergeben, …\n4, hält das Erbe zusammen und sichert seinen Bestand, selbst wenn die Erben inzwischen bekannt wurden.\nTestamentsvollstreckervergütung · Testamentsvollstreckung Nachlasspflegschaft Nachlassverwaltung\nBei der Wahrnehmung seiner Aufgaben haftet der Nachlasspfleger grundsätzlich nicht gegenüber Dritten, solange das Erbe nicht angenommen wurde und; muss ein Vermögensverzeichnis aufstellen.2014 · Der Nachlasspfleger ist (auch) im Besteuerungsverfahren der gesetzliche Vertreter der noch unbekannten oder ungewissen Erben.08.2018 · kommt zum Einsatz, die dem Nachlassgericht eine Pflicht auferlegen würde, so etwa in Bayern gem. Darüber hinaus hat der Nachlasspfleger ein Nachlassverzeichnis zu erstellen.12. Das Nachlassgericht bestellt den Nachlasspfleger, die über Wohnungsschlüssel verfügen, die Erben von Amts wegen zu ermitteln.01. Art. Hierbei klagt er dann in Vertretung der Erben. Welche Aufgaben hat ein Nachlasspfleger? Eine wichtige Aufgabe des Nachlasspflegers ist die Sicherung des Erbes.2018 · Gesetzlicher Vertreter Vormund Das vierte Buch des Bürgerlichen Gesetzbuches beschäftigt sich in aller Ausführlichkeit mit dem in Deutschland geltendem Familienrecht und setzt sich daher unter anderem auch mit den gesetzlichen Vertretungsfunktionen auseinander,3/5(35)\n26. Er wird in bestimmten Fällen vom Nachlassgericht bestellt. Das Nachlassgericht nimmt jedoch regelmäßig im Rahmen der Eröffnung eines Testaments zu sämtlichen betroffenen gesetzlichen und testamentarischen Erben Kontakt auf.2018 · Der Nachlasspfleger kümmert sich in der Regel um das Erbe bis ein Erbe ermittelt wurde und / oder die Erbschaft angenommen wurde. In Betracht kommt jedoch eine Haftung im Innenverhältnis zum Erben, wenn keine Erben auffindbar sind, gibt es nicht. Erben zu ermitteln, kümmert sich der Nachlasspfleger auch um weitere Aufgaben wie\n08. Steuerverwaltungsakte sind deshalb bis zur Aufhebung der Nachlasspflegschaft an ihn zu richten, gilt als gesetzlicher Vertreter der Erben, da er als gesetzlicher Vertreter des Erben agiert und seine Tätigkeiten daher dem Erben zugerechnet werden.04.03.2019\n07.01. 37 BayAGGVG. Hierbei klagt er dann in Vertretung der Erben.\nDer Nachlasspfleger ist der gesetzliche Vertreter des oder der unbekannten Erben. Seine Aufgabe besteht im Wesentlichen in der Sicherung und Verwaltung des Nachlasses und der Ermittlung der Erben.04. Gerade aus den Wohnungen Verstorbener werden von Angehörigen oder Nachbarn, …\n4, Befugnis & Haftung\nNachlasspfleger Nachlassverwalter Aufgaben\nDer Nachlasspfleger ist der gesetzliche Vertreter der unbekannten Erben einer verstorbenen Person. Das Nachlassgericht ist dann in der Regel nicht verpflichtet, es beaufsichtigt ihn,\nNachlasspflegschaft: Aufgaben, ob der gegen den Nachlass geltend gemachte Anspruch tatsächlich begründet ist und ihn im Rahmen seiner für den Nachlass bestehenden Vermögensfürsorge- und Verwaltungspflicht nach Möglichkeit begleichen.05.2015 · Der Nachlasspfleger ist gesetzlicher Vertreter des unbekannten Erben und kann als solcher auch Nachlassforderungen gerichtlich geltend machen.09.\nEine bundesrechtliche Vorschrift, die er in eigener Verantwortung nicht vornehmen kann und setzt seine …\n§ 13 Nachlasspflegschaft und Nachlassverwaltung / l\n01.2018 · Der Nachlasspfleger ist gesetzlicher Vertreter der zukünftigen Erben.05.\nNachlassgericht setzt Nachlasspfleger ein bei unbekannten\nDer Nachlasspfleger wird nach seiner Einsetzung durch das Gericht als gesetzlicher Vertreter des – noch unbekannten – Erben gegebenenfalls noch vor Einreichung einer Klage durch den Gläubiger prüfen,6/5(48)\nWenn das Nachlassgericht von keinen erbfolgerelevanten Urkunden Kenntnis erlangt. Ist nur ein Erbe innerhalb einer Erbengemeinschaft unbekannt, genehmigt die Geschäfte, bei einer verschuldeten Pflichtverletzung des Nachlasspflegers. Nach\nᐅ Nachlasspfleger: Definition, Begriff und Erklärung im\nWie kann ich eine E-Mail zurückgesetzt werden?


Kroatiens größter Lebensmittelhändler Konzum akzeptiert Krypto in Online-Shops | Krypto News Aktuell Deutsch\nHome>Krypto News>Kroatiens größter Lebensmittelhändler Konzum akzeptiert Krypto in Online-Shops\n4,257 2 Min. Lesezeit\nDer größte Lebensmittelhersteller und -händler in der Westbalkanregion – Konzum – wurde die erste Einzelhandelskette in Kroatien, bei der Kunden mit digitalen Assets bezahlen können.  Derzeit sind solche Transaktionen nur im Online-Shop verfügbar, aber das Unternehmen plant, den Service in naher Zukunft in seinen Supermärkten einzuführen.\nDarüber hinaus gab der führende technologieorientierte nordamerikanische E-Händler – Newegg – bekannt, dass er Shiba Inu (SHIB) als Zahlungsmittel auf seiner Plattform während der Weihnachtsferien akzeptieren wird. Nothing – ein in London ansässiges Unternehmen für Verbrauchertechnologie – wird auch Kryptowährungsabrechnungen für sein neuestes Produkt zulassen.\nKrypto dringt auf die Balkanhalbinsel ein\nKonzum – Kroatiens größte Supermarktkette mit mehr als 10.000 Mitarbeitern – gab bekannt, dass es in die Kryptowährungsbranche einsteigen wird, indem es mehrere digitale Assets als Zahlungsmittel akzeptiert. Dazu gehören Bitcoin (BTC), Ethereum (ETH), Bitcoin Cash (BCH), Ripple (XRP), Stellar (XLM), Dai (DAI), EOS (EOS), Tether (USDT) und USD Coin (USDC).\nUm solche Zahlungen zu ermöglichen, kooperierte Konzum mit dem inländischen Fintech-Unternehmen Electrocoin und seinem PayCek-System, das als Kroatiens erster Zahlungsabwickler für Kryptowährungen bekannt ist. Angesichts der Volatilität der meisten digitalen Token garantiert letztere dem Käufer zu Beginn der Transaktion einen festen Wechselkurs und bietet genügend Zeit für eine erfolgreiche Ausführung.\nUroš Kalinić – Mitglied des Vorstands von Konzum für Finanzen und IT – stellte fest, dass Konzum ständig globale Trends beobachtet, was darauf hindeutet, dass die Kryptowährungsbranche einer von ihnen ist.\n„Als größte Einzelhandelskette Kroatiens, die in ihrer fast 65-jährigen Geschichte in Bezug auf Geschäftsergebnisse und technologische Errungenschaften auf dem heimischen Markt ununterbrochen führend ist, sind wir stolz darauf, in einem anderen Bereich führend zu sein, der sich schnell entwickelt und die Entwicklung diktiert Zukunft“, fasste er zusammen.\nKonzum ist nicht nur die führende Supermarktkette in Kroatien, sondern auch die größte auf dem Westbalkan. Abgesehen von seiner Heimat erstreckt es sich auf zwei weitere Länder – Bosnien und Herzegowina und Serbien. Der Einzelhandelsriese bedient in seinen mehr als 700 Filialen täglich über 650.000 Kunden, da die Kryptowährungsoption in einigen von ihnen in den kommenden Monaten verfügbar sein wird.\nNewegg und nichts folgen dem Trend\nEin weiteres großes E-Commerce-Unternehmen, das kürzlich zusätzliche Abrechnungen für digitale Vermögenswerte eingeführt hat, ist Newegg. Das in Kalifornien ansässige Unternehmen, das 2014 Bitcoin als Zahlungsmethode akzeptierte, fügte nun das beliebte Meme hinzu coin Shiba Inu (SHIB) in die Liste der unterstützten digitalen Assets aufgenommen. Interessanterweise machte es die Nachrichten offiziell, indem es auf The Reef angezeigt wurde – Nordamerikas größter DOOH-Reklametafel in der Innenstadt von Los Angeles.\nShiba Inu Billboard, newegg.com\nAnfang dieses Jahres war Newegg eines der ersten Unternehmen weltweit, das den größten Rivalen von SHIB – Dogecoin (DOGE) – akzeptierte. Später wurde auch Litecoin (LTC) hinzugefügt.\nAndrew Choi – Director of Brand Marketing des Unternehmens – gab zu, dass die Kunden sehr an Kryptowährungen interessiert sind. Ihnen die Möglichkeit zu geben, Bitcoin und die alternativen Münzen als Zahlungsmethode zu verwenden, bietet „mehr Flexibilität“.\nAnschließend stieg Nothing – ein von Carl Pei (Mitbegründer von OnePlus) gegründetes Technologieunternehmen – in den Kryptowährungszug ein, indem es Zahlungen für digitale Vermögenswerte für seine drahtlosen Earbuds Nothing Ear (1) Black Edition akzeptierte. Diese Coins sind Bitcoin (BTC), Ethereum (ETH), USD Coin (USDC) und Dogecoin (DOGE).\nDie Zahlungsoption ist in den Online-Shops von Nothing in den folgenden Ländern verfügbar: Großbritannien, USA, Kanada, Belgien, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Italien und Japan.\nakzeptiert Bitcoin Bitcoin-Einführung Größter Konzum Kroatiens Krypto Lebensmittelhändler OnlineShops Shiba Inu (SHIB)


Eat | The Stepford Husband - Teil 3\nKürbis-Guglhupf mit Schokolade 8. November 2017 • Kevin Ilse • 0 Kommentare\nIch weiß nicht, wies euch geht, aber wenn ich aus dem Fenster schaue, würde ich mich am liebsten mit einem großen Stück Kuchen auf die Couch legen. Und bevor es mit der großen Keks-Backerei los geht, schieb ich deshalb noch ein Kuchenrezept ein. Mit Kürbis eignet sich nämlich auch super zum Backen! Der Kuchen macht diesen Guglhupf super saftig und die Gewürze und die Schokolade unwiderstehlich! Zutaten für 1 Kuchen: … Weiterlesen\nLunch al desko #4: Reste vom Vortag verwerten! 23. Oktober 2017 • Kevin Ilse • 0 Kommentare\nEgal wie gern oder gut man kocht, jeder kennt’s: Man kocht immer zuviel! Es passiert nicht selten, dass Kartoffeln, Nudeln oder Gemüse am Abend beim Kochen übrig bleiben. Was tun damit? Einpacken! Denn diese Reste sind die perfekte Basis für das Büromittagessen am nächsten Tag. Deshalb dreht sich im vierten Teil meiner Office-Lunch-Kooperation mit BILLA alles ums Thema Reste-Verwertung im Büro! Noch ein Tipp: Denk beim Kochen bzw. Einkaufen am … Weiterlesen\nLunch al desko #3: One Pot Gerichte für dich und deine Kollegen! 16. Oktober 2017 • Kevin Ilse • 3 Kommentare\nNachdem die letzten zwei Wochen die Kollegen neidisch auf deinen Office Lunch geblickt haben, ist es diese Woche Zeit auch für sie zu kochen! Wer sich außerdem mit Kollegen zusammen schließt und abmacht, dass jeder an einem fixen Tag der Woche für das Mittagessen sorgt, muss nur einmal in der Woche kochen. Im dritten Teil meiner Kooperation mit BILLA stelle ich euch diese Woche vier super einfache One-Pot-Gerichte vor, für … Weiterlesen\nLunch al desko #2: Schnelle Mittagessen aus jeweils fünf Zutaten 8. Oktober 2017 • Kevin Ilse • 0 Kommentare\nNeue Woche, neues Glück! Und das Glück bringt neue Ideen für die Mittagspause mit sich, denn der Oktober steht bei mir am Blog im Zeichen des Office Lunchs. In Zusammenarbeit mit BILLA zeige ich euch jede Woche neue Rezeptideen, die ihr mit wenigen Zutaten und in kurzer Zeit im Büro zubereiten könnt! Dieser und auch die darauf folgenden Posts enthalten Rezeptideen für Montag bis Donnerstag. Und was ist mit Freitag? … Weiterlesen\nLunch al Desko #1: Die 10 Regeln fürs Mittagessen im Büro 2. Oktober 2017 • Kevin Ilse • 1 Kommentar\nWer mir auf Instagram folgt, hat es wahrscheinlich schon mitbekommen: Ich bin seit Anfang des Jahres selbstständig und nach einigen Monaten Home Office habe ich seit Anfang September ein Studio! Endlich habe ich ausreichend Platz zu arbeiten und nerve den Vegetarier nicht mehr mit meinen unzähligen Kisten voller Lebensmittel und Teller in der Wohnung. Eine Herausforderung des neuen Büros ist jedoch das Mittagessen: Auch wenn ich aufgrund des Studios das … Weiterlesen\nTortillas mit Pull Apart Ripperl 8. Juni 2017 • Kevin Ilse • 0 Kommentare\nWer mir auf Instagram folgt, hat vielleicht mitbekommen, dass ich vor kurzem im Wiener Hotel Mariott zu Gast war, als dort die neue Brinner-Karte vorgestellt wurde. Für alle, die jetzt keine Ahnung haben von was ich spreche: Brinner ist eine Kombination aus Breakfast und Dinner, also Frühstück und Abendessen. Und auch am Teller zeigt sich diese Verschmelzung: Waffeln kommen zum Beispiel pikant daher und Pancakes werden mit geräuchertem Fisch serviert. Und … Weiterlesen\nCurry-Suppe mit Hühnchen und Glasnudeln 2. März 2017 • Kevin Ilse • 2 Kommentare\nSuppen wie diese hier, lehren meinen Kleiderschrank regelmäßig das Fürchten! Denn ich schaffe es ständig mich selbst mit Essen zu bekleckern. Pullis, Hosen, Hemden und vor allem weiße T-Shirts sehen nach so einem Gericht schonmal schnell aus wie ein Kunstwerk von Jackson Pollock. Ich bilde mir ein, dass mich manchmal sogar Kleinkinder von ihrem Hochstuhl aus mit einem Vorwurfsvollen ansehen und über meine Herumpatzerei verständnislos den Kopf schütteln. Wem es … Weiterlesen\nWas ich mit leeren Marmeladengläsern mache! 14. Februar 2017 • Kevin Ilse • 0 Kommentare\nIch weiß nicht, wie’s euch geht, aber in meinem Abstellraum gibt’s mittlerweile ein ganzes Regal mit leeren Marmeladegläsern. Denn egal ob die mal mit selbst gemachter oder gekaufter Marmelade gefüllt waren, oft sind die Gläser einfach zu schade um im Müll zu landen. Klar, ein Großteil der Gläser wird spätestens wenn die Marillen reif sind wieder mit Marmelade gefüllt werden, aber ein paar bleiben immer über. Hier also ein paar … Weiterlesen\nTag des Ei: Die besten Rezepte 14. Oktober 2016 • Kevin Ilse • 0 Kommentare\nEigentlich hat der Großteil unserer Feiertage ja die Kirche erfunden. Da für viele Foodies Essen sowas wie die neue Religion ist, liegt es auf der Hand, dass auch so manche Lebensmittel eigene Feiertage verdient haben. Deshalb nehmen wir uns heute an den Händen und preisen das Ei! Der höchste Feiertag in der Stepford-Kirche ist übrigens der Tag des Kaffees… Amen! Zur Feier des Tages gibt’s deshalb heute eine Zusammenfassung der besten Ei-Rezepte … Weiterlesen


Trekking Reise in Armenischen Bergen Aragats, Azhdahak, Garni, Geghard\nDie Reiseveranstalter ONE WAY TOUR bietet eine Bergtour, um die Schönheit der Natur zu geniessen und die Fauna und Flora Armeniens kennenzulernen.\nOb eine Trekkingtour durch die einsamen Geghama-Berge, die Besteigung des höchsten Berges von Armenien, des Aragats, ob liebliche Wanderungen zu entlegenen Klöstern – zu Fuß entdecken Sie die Schönheiten eines faszinierenden Landes. Kulturelle Kostbarkeiten, wie jahrhundertealte Schriften oder filigran gearbeitete Kreuzsteine, lassen Sie teilnehmen an Armeniens Geschichte. Und bei alledem: die Begegnung mit herzlichen und gastfreundlichen Menschen. All das bietet Armenien und wartet darauf, von Ihnen entdeckt zu werden!\nHotel / Zelt\nAnkunft - Stadtrundgang\nNach einem späten Frühstück besuchen Sie das Handschriften Museum Matenadaran. Hier werden etwa 18.000 Handschriften aufbewahrt. Diese Handschriften gelten als UNESCO Weltdokumenterbe. Nach der Besichtigung machen Sie einen kleinen Rundgang durch das Zentrum der etwa 1000 m hoch gelegenen Hauptstadt: die Sehenswürdigkeiten wie Cascade (Aussichtspunkt über die Stadt mit erstem Blick auf den Ararat), Opernhaus, Platz der Republik etc. Hier haben Sie die Möglichkeit für eine Kaffeepause in einem der vielen lebendigen Open-Air- Kaffeehäuser. Anschließlich Besuch der Genozidgedenkstätte mit dem Museum, wo Sie die Geschichte des armenischen Volkes am Anfang des Jahrhunderts kennenlernen. Abendessen in einem traditionellen Restaurant. Übernachtung im Hotel in Jerewan. (F/M/A)\nGehzeit 1.5-2 St.\nJerewan - Südlicher Gipfel Aragats - Jerewan\nNach dem Frühstück im Hotel nehmen Sie die Richtung der Hauptgipfel des mächtigen Gebirgsstocks nordwestlich von Jerewan ist mit 4095 Metern der höchste Berg Armeniens. Die Fahrt endet am Kari-See auf 3.200 m Höhe. Hier beginen Sie die Besteigung des Südgipfels (3880m). Die Luft hier oben ist schon spürbar dünner, aber für die Anstrengung wird man mit einem majestätischen Ausblick auf die Umgebung belohnt. Rückweg wieder zum Kari-See und Fahrt zum Hotel nach Jerewan.\nGehzeit 6 St.\nJerewan - Tsaghkaschen - Akna See\nHeute nehmen Sie die Richtung der Geghama –Gebirgskette. Fahrt zum Dorf Tsaghkaschen, wo Sie die Wanderung zum Akna See beginnen . Es ist eines der հochgelegenen wunderschönen Seen Armeniens. Unterwegs werden Sie Jesiden (National-religiöse Minderheit) begegnen. Jesiden gehören fast ausschließlich der kurdischen Ethnie an. Das Jesidentum (Jesidismus) ist gleichzeitig eine erbliche Religion als auch eine Gesellschaftsform. Die jezidische Sprache ist ein Dialekt des Kurdischen in der indo-iranischen Sprachfamilie. Übernachtung im Zelt am Akna See.(F/PL/A)\nGehzeit 6-7 St, + 1000 m\nÜbernachtung: Im Zelt bei dem Akna See\nAkna See - Berg Ajdahak\nHeute nach dem Frühstück beginen Sie die Wanderung zum Ajdahak(3600m). Auf dem Gipfel werden Sie einen Blik auf den Kratersee haben. Pikniklunch. Übernachtung im Zelt. Wir werden den Berg Hatis von dort sehen(F/PL/A)\nGehzeit 6-7 St,+ 700m\nBerg Ajdahak - Wanki See\nDie Wanderung führt Sie dann über Berghänge und Wiesen an den Wanki See. In der Nähe des Sees kann man eindrucksvolle Drachensteine sehen. Drachensteine sind reliefverzierte, bis 5 m hohe und etwa 4000 Jahre alte Basaltstelen, die auf den südkaukasischen und ostanatolischen Sommerweiden auf einer Höhe zwischen 2000 und 3000 Metern vorkommen. Übernachtung im Zelt. (F/PL/A)\nGehzeit 6-7 St, -1500 m\nWanki See - Geghard - Garni - Jerewan\nFrühstück im Zelt. Trekking zum Felsenkloster Geghard (4. – 14. Jh, UNESCO). Das Kloster wurde im 4. Jahrhundert vom Heiligen Gregor dem Erleuchter gegründet. Von den Arabern im 9. Jh. zerstört, wurde es 1215 wieder errichtet. Der ungekürzte Name Geghardavank bedeutet „Kloster zur Heiligen Lanze“ – Lanzenkloster. Dabei handelt es sich um eine Reliquie – die heilige Lanze, die der Apostel Thaddäus mitgebracht haben soll. Diese Reliquie wird heute in der Schatzkammer zur Heiligen Kathedrale Ejmiadzin aufbewahrt. Seit 2000 gehört das Kloster zum Weltkulturerbe der UNESCO. Wir wandern zum Dorf Garni, wo wir den heidnischen Sonnentempel in der ehemaligen Sommerresidenz der armenischen Könige besuchen. Garni ist der einzige erhalten gebliebene heidnische Tempel im ganzen Kaukasus und in der ehemaligen Sowjetunion. Hier hat man die Reste der Königspaläste, eines römischen Bades aus dem 3. Jh, sowie einer Kirche aus dem 9. Jh. ausgegraben. In der Nähe des Tempels haben Sie die Gelegenheit in einem Privathaus die Zeremonie der Lawaschherstellung im traditionellen Erdofen „Tonir“ zu erleben. Mittagessen im Gartenrestaurant mit Verkostung nationaler Gerichte. Rückfahrt nach Jerewan. Abendessen und Übernachtung in Jerewan. (F/М/A)\n979 USD 979 USD 952 USD 933 USD 902 USD\nPreis: ab Preis: ab 902 USD


vier Arten von Freunden | zentao blog über zen + anderes\nVeröffentlicht von erwinphotos am 19. Mai 2008\nVeröffentlicht in: Achtsamkeit, Allgemein, Alltag, Buddhismus, Fotos, Freiheit, Freunde, Frieden, Gesundheit, Glück, Karma, Leben, Meditation, Menschen, Spiritualität, Texte, Weg, Weisheit, Zen.\tSchlagwort: Achtsamkeit, Alltag, Buddhismus, Fotos, Freiheit, Freunde, Freundschaft, Frieden, Gedanken, Glück, Leben, Menschen, Spiritualität, Zen.\nTags: Buddhismus, Freunde, Zen, Alltag, Leben, Menschen, Alltag, Freundschaft,Gedanken,\nIn einem Buch fand ich folgendes; es gibt vier Arten von Freunden\nWie oft meinen wir, wir hätten gute Freunde und dabei sind es nur bessere Bekannte. Was sind gute Freunde? Wie erkennt man, die wirklich guten Freunde? Was für Qualitäten, hat ein guter Freund?\nIn diesem Chinesischen Sutra, voller Weisheit,erfahren wir, einiges über die obigen Fragen und viel über wahre Freunde. Es gibt, „vier Arten von Freunden“\nManche Freunde sind wie Blumen,\nandere wie Waagschalen\nund manche sind wie ein Berg\nund andere wie die Erde.\nFreunde, die uns wie Blumen behandeln:\nIn guten Zeiten schmücken sie Ihr Haupt mit uns. Welken wir, werfen sie uns weg, geht es uns gut, behandeln sie uns gut. Werden wir arm, verlassen sie uns.\nFreunde, die wie Waagschalen sind:\nSind wir schwer, neigen sie ihr Haupt, sind wir leicht, erheben sie ihr Haupt. Haben wir Besitztümer, achten sie uns. Haben wir nichts, werden sie hochmütig und stolz.\nFreunde, die wie Berge sind:\nVögel und Wild scharen sich dort zusammen, als wäre es ein goldener Berg; ihr Fell und ihre Federn spiegeln sein Licht. Grossmut erzeugt Grossmut in andern und hat Teil an ihrer Freude und ihrem Segen.\nFreunde, die wie die Erde sind:\nGrosses Glück und grosser Reichtum erzeugen Achtung bei allen. Ist der Reiche grosszügig und hilfsbereit, werden auch alle dankbar sein.\naus dem Fo Shuo Pei Sutra.\nDie zwei letzten Arten von Freunden sind wohl die angenehmsten, von diesen vier. Wenn man seine Freunde einmal nach dem Muster des obigen Sutra anschaut, dann hat man möglicherweise ein oder zwei Freunde weniger. Warum eigentlich nicht? Es kann nichts schaden, wenn man von Zeit zu Zeit einmal seine, so genannten Freunde etwas besser anschaut. Auf einige der, so genannten Freunde, kann man getrost verzichten: die ewig Jammernden, jene die immer nur auf alles schimpfen und selber nichts dagegen tun. Ein oder zweimal kann man das ja anhören und dann muss man konsequent vorschlagen;\n“ tue etwas und ändere es,“\nwenn nichts geschieht, dann muss man möglicherweise diese Freundschaft auslaufen lassen, denn auf längere Zeit wird das mühsam. Ich weiss, das tönt nicht nach Mitgefühl und Gleichmut, aber man muss eine Linie haben und konsequent bleiben. Dann fangen diese Freunde vielleicht endlich an, an sich zu arbeiten. Gerade als guter Freund und nur im Sinne von einer freien Wahl, kann ich ihnen einige Wege vorschlagen. Ganz schlimm sind die, die sich immer einladen lassen aber selber nie eine gegen Einladung starten. Es muss nicht alles ausgeglichen werden, aber das Prinzip soll gelten: zwei mal ich, ein mal der andere.\nVon was man sich, sofort trennen muss: Sind grundsätzlich Alkoholiker, die gehören in professionelle Behandlung. So brutal, wie das sich anhört, die können dir alles zerstören. Alles Mitgefühl hilft hier wenig. Sieger bleibt der Alkohol. Wenn man bewusst, zu diesen Freunden stehen und ihnen helfen will, muss man sehr konsequent sein. Bereit sein, einiges zu ertragen. Viel Geduld und Mitgefühl braucht es. Falsches Mitleid wäre hier fehl am Platz. Und vor allem, muss man mit Fachleuten zusammenarbeiten. Das Beste was es hier gibt, sind die Anonymen Alkoholiker.\nDas gilt übrigens für alle, die Drogen nehmen.\nEs gibt noch eine andere, komische Sorte von Freunden; diese tun fast alles für dich, sie spielen die Grosszügigen, beschenken dich. Sie haben immer recht, sie wissen alles, sie versuchen rundherum alle zu belehren, alles ist negativ. Wenn du aber einmal auf deinem Standpunkt beharrst, dann explodieren sie förmlich. Frauen von diesem Modell weinen bis zum geht nicht mehr. Sie machen dir Vorwürfe, du seist ja so undankbar und sie tun ja alles für dich, und weg sind sie, sie kommen aber immer wieder mit neuen Geschenken. Wenn sie weg sind fühlt man sich vollkommen leer, wie leer gesaugt, man hat keine Kraft mehr, man fühlt sich schuldig. Sie nehmen dir effektiv die Energien, aus dem Bauch. Du musst gar nicht reagieren, bald kommen sie wieder, sie brauchen neue Energien. Wie Vampire. Klar brauchen wir Freunde, aber nicht um jeden Preis.\nWenn man sich nicht von seinen Freunden trennen will oder kann, hilft manchmal etwas Abstand. Für einige Zeit zieht man sich einfach zurück. Dann gibt es noch jene, die immer versuchen dich zu kaufen, sie machen, dir oder deinen Kindern, immer wieder kleine Geschenke. Da denkt man gar nichts Schlimmes, man freut sich ehrlich. Aber diese Freunde, haben ganz einfach zu wenig Selbstvertrauen und versuchen auf diese Art deine Freundschaft zu kaufen. Da muss man einfach, freundlich und bestimmt, darauf hinweisen, dass man sie, auch ohne die vielen kleinen Geschenke gerne hat.. Manchmal ist das schon eine kleine Sucht. Auch diese Freunde müssen sehr stark an sich arbeiten. Vor allem an ihrem Selbstwertgefühl.\nEin guter Freund kann zuhören, er spürt wenn es dir nicht gut geht. Er ist da wenn du Hilfe brauchst. Er ist nie neidisch. Er freut sich mit dir, egal über was. Ein guter Freund sagt dir auch einmal eine unangenehme Wahrheit ins Gesicht. Sie sind offen und freundlich und Ehrlich. Ein guter Freund beleidigt dich auch nicht. Klar, unter guten Freunden gibt es oft einen Humorvollen Umgang und da darf man auch nicht alles Persönlich nehmen. Es ist ein geben und nehmen. Aber eines habe ich erfahren; Gute Freunde, wenn du sie brauchst, dann sind sie da.\nDa muss man sich auch selber fragen;\n“ Bin ich denn, auch ein guter Freund?“\nEs gibt nur eines,mit sich selber ehrlich sein. Wo Änderungsbedarf ist muss ich halt auch an mir selber arbeiten. Vielleicht gibt es auch da ein guter Freund, der dir hilft. Dann gibt es noch die, von dehnen wir eigentlich nichts erwarten, das sind die guten Nachbarn und Bekannten, denen man Täglich begegnet und hie und da ein paar Worte wechselt. Wenn wir aber in der Not sind, sind es gerade diese Menschen, die sich als wahre Freunde zu erkennen geben.\nGerade in Vereinen, haben wir viele von diesen so genannten Freunden. Auch in einer Spirituellen Gemeinschaft, finden wir viele Freunde, ob es dann zur Freundschaft reicht oder ob es Bekannte bleiben, wird mit der Zeit klar. Gerade da ist es nicht immer leicht, weil alle so lieb und nett sind. Aber gerade diese Freunde die wir in so einer Meditations-Gruppe kennen lernen, helfen uns immer wieder, auf unserem Spirituellen Weg, wie dem Zen Weg, Joga alles was mit Meditation zu tun hat ist hilfreich, weil alle das gleiche suchen, innere Ruhe. Wir üben in der Medidation Gleichmut, Mitgefühl und liebende Güte und wir werden mit den Jahren wirklich, etwas gelassener.\nEs ist schon sehr wichtig, welchen Umgang wir haben, vor allem in jungen Jahren. Haben wir die falschen Freunde, wird das auch einen starken Einfluss auf unser Leben haben.\nBerührst du das Gras, in dem ein Fisch gelegen hat, werden deine Hände nach Fisch riechen;\nund so verhält es sich auch im Umgang mit schlechten Freunden.\naus dem Abhiniskramana Sutra\nEs ist wichtig für jeden Menschen, dass er gute Freunde hat. Gute Freunde sind selten. Gute Freunde beeinflussen uns auch im Positiven, Sie befruchten uns auch geistig. Unsere Freunde helfen uns, weiter zu kommen, sie sprechen uns Mut zu. Gute Freunde fördern unser Wachstum. Das Beste, was man haben kann, ist ein Netz von guten Freunden. Ohne Freunde, bist du sehr Einsam.\n26.09.2007 Text und Fotos von zentao\nWahrhaftig Leben vom Meister Hsing Yun\n← Sport und Meditation\nKarma und die fünf Gewissheiten. →\n4 Kommentare zu “vier Arten von Freunden”\nyinyangmen am 24. Mai 2008 um 19:43 meint:\nauch ich habe mir schon oft über die Freundschaft und „Freunde“ gedanken gemacht und kann nur sagen die Sutra Aussagen zeugen von viel Weisheit … ich sehe es nun so, sind dies dann wirkliche „Freunde“?\nIch halte es in Bezug auf Freundschaft mittlerweile so … Freunde kann ich mir „aussuchen“ … Geschwister nicht 😉 und ist es nicht besser den Anderen so zu lassen wie er ist … denn wirklich ändern kann nur er sich selbst! … (Dazu gibt es auch „haufenweise“ Aussagen, die hart, aber wahr sind …) … Diese letzte Aussage zu akzeptieren, fällt mir zugegebenermaßen oft auch noch sehr schwer … denn ich erwische mich oft dabei, andere „Formen“ zu wollen … und stelle dann hinterher meist fest, es hat nur für „Missstimmung“ gesorgt …\nMeine volle Zustimmung findet dein letzter Absatz bei mir … Doch diese Freunde zu finden und diese Freundschaften zu erhalten, ist oft in unserer „schnelllebigen“ Zeit eine große Herausforderung finde ich …\nliebe grüße yym\ngertigeh am 21. Mai 2008 um 23:06 meint:\nich komme dich mal besuchen.\nich gestehe, nicht alles aufmerksam gelesen zu haben … aber einen großen teil. zum einen, weil ich von dem gelb hier in kombination mit der kleinen schrift augenkrebs bekomme, zum anderen weil ich schnell begriffen habe, wie kompliziert … freundschaft wohl sein muß.*lächel*\nhey, soll ich dir was sagen? ich hab mir noch nie n kopp über freundschaft gemacht. oder freunde. ich lasse alles laufen wie es läuft. ich hab sone grundsätzlich gewährenlassende haltung, ich schau mir alles an und bleib da, wo es mir gefällt, ziehe mich zurück, wo es mir nicht beliebt. und geh hin wo ich sein mag.\ndort wo ich „früher“ das gefühl hatte, dass mir energien entzogen werden die ich nicht mühelos wieder auffüllen konnte, sah man mich halt nur noch selten. natürlich sage ich, warum ich mich zurückziehe. aber ohne großes gedöne. jeder darf so sein wie er möchte, sich so verhalten wie es beliebt, nur wenn mir das nicht zusagt, dann schaue ich da nicht länger hin. wann sich jemand ändert, wird über die seelenebene entschieden, daher ver(sch)wende ich kaum mehr als ein minimum energie um jemandem ein kleines stubserchen zu geben, und damit ist für mich auch schon die sache erledigt. vor allem aus respekt davor, für welchen weg sich ein anderer mensch entscheidet.\nin meinem leben ist alles völlig unkompliziert. so auch meine wenigen freundschaften die auf gegenseitiger freiheit beruhen. und locker gepflegt werden. be-ruhen stimmt sogar wortwörtlich – es dauert oft viele monate, bis ich wieder kontakt zu meiner besten freundin habe.\nich denke da echt nicht drüber nach … ich fühle mich in alles rein … so zeigt sich mir, wo ich hingehöre und wo nicht.\ng.grüßt lieb 🙂\nElfe am 21. Mai 2008 um 21:24 meint:\nZum Fisch, der im Gras liegt, kenne ich das Synonym mit dem Sandelholzbaum, der seinen Duft auf die ihn umgebenden Bäume überträgt.\nIch denke es ist auch wichtig, sich selbst ein/e gute/r FreundIn zu sein.


Nachtleben in Tallinn: Für jeden etwas dabei.\nWährend die Tallinner Altstadt tagsüber ein ruhiger Ort für Besichtigungen ist, zeigt sie sich abends von ihrer anderen Seite und verwandelt sich in ein Clubberparadies. Das Beste am Feiern in Tallinn ist, dass die beliebtesten Bars und Clubs nur wenige Schritte voneinander entfernt sind, und wenn man genug von einer Bar hat, kann man in eine andere in der Nähe springen. Das Nachtleben in Tallinn bietet für jeden etwas.\nErobern Sie die besten Tanzflächen in Tallinn.\nWenn Sie es vorziehen, die Nacht zu den beliebtesten Tanzmusiken zu verbringen und leckere und farbenfrohe Cocktails zu genießen, ist die Altstadt von Tallinn der richtige Ort. Der Venus Club ist einer der berühmtesten Nachtclubs in Tallinn, direkt mitten in der Stadt, am Viru-Platz, es ist leicht zu erreichen und bei Bedarf ein Taxi zu finden. Mit der Altersgrenze von 21+ zieht es ältere Menschen auf die Tanzfläche. Kein Wunder, dass dieser Club so heiß ist, denn er war im Jahr 1952 ein Feuerwehrhaus. Der Seif Club, am Freedom Square, ist einer der nobelsten Clubs in Tallinn. Drei verschiedene Räume bieten für jeden etwas - wenn Sie Lust auf R'n'B, Pop oder Disco haben. Bestellen Sie eine Flasche Champagner für Ihren Tisch und fühlen Sie sich wie ein Star.\nGenießen Sie einen stilvollen Cocktailabend.\nWenn Sie nicht gerade nach einer großen und lauten Bar suchen und einfach nur etwas Zeit mit Ihren Freunden verbringen wollen, hat Tallinn auch viele stilvolle Cocktailbars zu bieten. Dann ist Frank die richtige Wahl für Sie. Sie bieten eine große Auswahl an Bourbon-Cocktails, sowohl klassisch als auch mit einer interessanten Note. Für eine lebendigere Atmosphäre sollten Sie vor einer Nacht voller Clubbing in der Nähe des Venus Clubs - der Butterfly Lounge - in den Lieblings-Treffpunkt der Damen gehen. Es ist nicht nur für seine Cocktails bekannt, sondern auch für das Unterhaltungsprogramm. Es ist immer vollgepackt mit Leuten, die Spaß haben, und es findet nie eine langweilige Nacht statt.\nRock zu den besten Alternativbands in Estland\nFür diejenigen, die schwerere Musik bevorzugen, ist es am besten, ein wenig aus der Altstadt herauszutreten und zum Tapper zu gehen - dem besten alternativen Musikclub in Tallinn. Schau zuerst auf der Homepage nach, welche Band in dieser Nacht spielt (normalerweise am Wochenende) und mach dich bereit zu rocken. Neben der Bekanntschaft mit der estnischen Alternative-Musik-Szene kann man auch viele ausländische Bands hören, die dort auf die Bühne treten.\nOb Sie Ihre Nacht im Club verbringen möchten, einen Cocktail mit Ihren Freunden in einer stilvollen Atmosphäre genießen oder bei der Live-Musik eines Rockclubs rocken möchten, das Nachtleben in Tallinn bietet für jeden etwas.\nEin Tag zum Einkaufen in Tallinn\nFreedom Square in Tallinn: ein Symbol der Freiheit\nEstnische Lebensmittel und Getränke, die man unbedingt probieren muss.\nDie besten 4 Clubs, um das spektakuläre Nachtleben von Mumbai zu erleben.\nDie Kirchen von Tallinn: ein Spaziergang durch die religiöse Geschichte\nEin Distrikt-Nach-Distrikt-Führer der Amsterdamer Clubbing Hotspots: Amsterdam West\nKneipentouren in Tallinn: ein lustiger Ausflug in die Stadt\nDie 3 besten Plätze in Nur-Sultan, um Live-Musik zu hören.\nErkunden Sie die Altstadt von Tallinn mit einem günstigen Preis-Leistungs-Verhältnis.\nMeeresabenteuer Helsinki-Tallinn: eine authentische Erfahrung vor Ort\nTallinner Rathaus - das älteste Rathaus Nordeuropas\nBrüssel bei Nacht: Techno-Nächte im Winter\nEine prächtige Kathedrale im Herzen von Tallinn: Alexander Nevsky\nBrüssel bei Nacht: die 5 besten Bars für elektronische Musik in der Innenstadt\nSpeisen Sie wie ein reicher Adliger in der Olde Hansa in Tallinn.\nBier, Bars und Rock'n Roll in Mons\nTallinner Weihnachtsmarkt - ein Winterparadies\nDie besten Tanzmöglichkeiten in Valencia


Gebrauchtwagen-Check: Volvo XC60 - SCANDICSTEEL\nHome Gebrauchtwagen-Check: Volvo XC60 Gebrauchtwagen-Check: Volvo XC60\nPIXNER um Freitag, März 21, 2014 Gebrauchtwagen-Check:, Volvo XC60,\nMit dem XC60 begann bei Volvo die Abkehr vom konsequenten Kasten-Design. In jeder anderen Hinsicht bleibt das Mittelklasse-SUV aber der Tradition der Schweden treu – im positiven Sinne.\nDer Volvo XC60. Ein robuster Kerl ohne Macken und Zicken.\nVolvo´s werden nicht zuletzt wegen ihres Sicherheitsversprechens gekauft. Der Volvo XC60 (seit 2008) hat in dieser Hinsicht neben purer Größe und der daraus resultierenden Crash-Unempfindlichkeit noch ein besonderes Schmankerl parat: eine ganze Reihe von Sicherheitssystemen, die sich auch knapp sechs Jahre nach Markteinführung noch sehen lassen können.\nKarosserie und Innenraum: Für Volvo markiert der XC60 die endgültige Abkehr vom Quader-Design, hin zu einer auf optische Dynamik abzielenden Formensprache. Und in der Tat wirkt der Fünfsitzer trotz stolzer 4,63 Meter Länge flott und sportlich. Innen herrscht aber immer noch wie von der Marke gewohnt ein überdurchschnittliches Platzangebot für die Passagiere. Auch für das Gepäck ist mehr Raum als in den meisten Wettbewerbsmodellen. Das Interieur präsentiert sich schwedisch-kühl und sauber verarbeitet, das Bedienkonzept mit seinen vielen Knöpfen und den teils gut versteckten Funktionen verlangt aber ein wenig Gewöhnung. In Sachen Variabilität bietet das kleinste Volvo-SUV allerdings nur Hausmannskost: Die Rücksitzlehnen lassen sich geteilt umklappen – das war’s.\nMotoren: Bei seinen Neuwagen stellt Volvo langsam auf Vierzylindermotoren um, beim XC60 führt aber kaum ein Weg an einem Fünfzylinder vorbei. Denn lediglich die durstigen Benziner gibt es mit vier und sechs Zylindern (149 kW/203 PS bis 224 kW/304 PS). Eine bessere, weil sparsamere Wahl sind die, jeweils mit fünf Brennkammern arbeitenden, Diesel mit ihrem angenehm kernigen Klang. In den ersten Baujahren gab es sie nur mit 2,4 Litern (120 kW/163 PS bis 158 kW/215 PS), später auch mit 2,0 Litern Hubraum (100 kW/136 PS bis 120 kW/163 PS). Weil der XC60 trotz seiner sportlichen Optik eher ein komfortorientierte Cruiser ist, reichen bereits die 2,0-Liter-Motoren aus. Wer Allradantriebwill, muss aber eines der 2,4-Liter-Aggregate wählen. Für die Kraftübertragung steht in fast allen Motorversionen – sowohl bei den Benzinern als auch den Dieseln – eine Sechsstufenautomatik zur Verfügung.\nAusstattung und Sicherheit: Volvo schreibt das Thema Sicherheit traditionell extragroß, beim XC60 sogar in kapitalen Lettern. Serienmäßig ist das SUV mit einem Notbremssystem ausgerüstet, das bei Geschwindigkeiten bis Tempo 30 gefährliche Hindernisse erkennt und vollautomatisch in die Eisen steigt. Gegen Aufpreis ließ sich das lasergestützte System auch mit einer kamerabasierten Fußgängererkennung aufwerten. Weitere Helfer zum Spurhalten, Überwachen des toten Winkels oder für die Abstandshaltung zum Vordermann sind ebenfalls im Angebot. Insgesamt ist der Volvo in dieser Hinsicht konkurrenzlos. Allerdings ist zu bedenken, dass die Hightech-Systeme auch teure Reparaturkosten nach sich ziehen können – sowohl schon bei kleineren Unfällen als auch bei technischen Defekten. Wo möglich (Totwinkelwarner, Abstandstempomat) sollte die Funktionstüchtigkeit schon bei der Probefahrt überprüft werden.\nQualität: Neben der Sicherheit ist die Zuverlässigkeit der zweite Glanzpunkt des Schweden. Die erste Hauptuntersuchung absolviert das SUV laut TÜV mit nahezu blütenweißer Weste. Einzig einen minimalen Ölverlust bei Motor und Antriebswelle ist den Prüfern aufgefallen. Auch die Bremsen verschleißen – allerdings typisch für ein derart großes Auto – relativ schnell. Weil für die Folge-HUs beim TÜV noch nicht ausreichend viele Daten vorliegen, können die Experten aber noch keine Aussagen zur Langzeitqualität machen.\nFazit: Der XC60 ist ein Volvo wie er sein sollte: Geräumig, sicher und zuverlässig. Allerdings auch nicht ganz billig. Rund 15.000 Euro muss man für ein Exemplar durchaus anlegen. Neu kostet er allerdings mehr als das Doppelte.\nGebrauchtwagen-Check:, Volvo XC60


Co-Trainer Gärtner im Löwen-Podcast: Wessen Entwicklung ihn begeistert und wer ihn am meisten nervt - Rhein-Neckar Löwen - LIQUI MOLY Handball-Bundesliga\nStartseite » Alle News » Co-Trainer Gärtner im Löwen-Podcast: Wessen Entwicklung ihn begeistert und wer ihn am meisten nervt\nCo-Trainer Gärtner im Löwen-Podcast: Wessen Entwicklung ihn begeistert und wer ihn am meisten nervt\nFolge 25 von #1team1podcast ab jetzt auf allen Portalen\nKlaus Gärtner während der Podcast-Aufnahme.\nIm Sommer kehrte er von seiner ersten Station als Cheftrainer zu den Löwen zurück – nun redet Co-Trainer Klaus Gärtner bei #1team1podcast – der Handball-Podcast der Rhein-Neckar Löwen. In Folge 25 spricht der gebürtige Heidelberger zunächst über den starken Start in die Saison, ein großes Torwart-Talent und einen noch recht jungen Mann, der gerade im Löwen-Rückraum durchstartet. Wie immer ans Eingemachte geht es dann bei „Löwen fragen Löwen“.\nWarum sein Schreibtisch hin und wieder geflutet wird, warum das härteste Physio-Zimmer der Liga in Kronau steht und wie viele Fahrräder eigentlich genug sind für einen Fahrrad-Freak wie ihn? Antworten hierauf gibt es hier bei #1team1podcast.\nIn der Rubrik „Löwen hautnah“ erinnert sich der neue, alte Löwen-Co-Trainer an seine eigene aktive Handballer-Laufbahn und erklärt, warum er schon mit Mitte 20 auf die Trainerschiene wechselte. Wie es ihn anschließend an die Ostsee verschlug, wie es bei seiner ersten „Amtszeit“ in Kronau und Mannheim lief, warum er dann nach Österreich und wieder hierher zurück wechselte – all dies erfahren Löwen- und Handball-Fans in der aktuellen Ausgabe des Löwen-Podcast, die sich vor allem durch die Offenheit und herzliche Art des Gastes auszeichnet.\nHerrlich ehrlich spricht Klaus Gärtner über das Innenleben eines Handball-Trainers, der seinen Platz im Profi-Bereich sucht und schließlich findet. Dass es dabei auch harte Momente und Rückschläge gab, verschweigt Klaus genauso wenig wie die etwas ambivalente Beziehung zu Ex-Löwen-Coach Nikolaj Jacobsen. Was die Zusammenarbeit mit ihm so besonders machte, und warum es jetzt mit Martin Schwalb ganz anders ist – das ist ein spannender Teil in der aktuellen Folge von #1team1podcast.\nprevious News: Heiße Löwen erwischen Wetzlar eiskalt\nnewst News: So feiern Löwen Weihnachten


Auch Ruhpolding als Etappenort: »Salomon 4 Trails« wirft Schatten voraus – Rund 600 Bergsportler im Juli im Landkreis unterwegs\nEine große Herausforderung: 10 350 Höhenmeter in vier Tagen\nSport aus der Region 06.06.2015 00:15 CEST | Aktualisiert vor\nAls beteiligte Städte und Gemeinden mit im Boot des »Salomon-4-Trails« im Juli (von links): Berchtesgadens Bürgermeister Franz Rasp, Plan-B-Geschäftsführer Heinrich Albrecht, Reichenhalls Kurdirektorin Gabriella Squarra, »Gripmaster« Stephan Repke, Ruhpoldings Touristinfo-Geschäftsführer Herbert Ringsgwandl, »Zauberlehrling« Philipp Reiter, Maria Alm-Touristinfo-Geschäftsführer Magister Franz Bauer und Lofers »Salzburger Saalachtal«-Leiter Magister Wolfgang Fegg. (Foto: Bittner)\nZweimal ist er selbst mitgelaufen, einmal hat er gewonnen, einmal wurde er Zweiter: Philipp Reiter aus Bad Reichenhall. Der Wettkampf »Salomon 4 Trails« ist sein Ding. In diesem Jahr aber nicht live auf der Strecke, sondern unmittelbar daneben: Der »Zauberlehrling«, so sein Berglauf-Spitzname, hat zusammen mit »Gripmaster« Stephan Repke aus Inzell die höchst anspruchsvolle Strecke für die Austragung im Juli in der Region ausgearbeitet.\nErstmals kommt der Bewerb ins Berchtesgadener Land, den Landkreis Traunstein und ins benachbarte Salzburger Land. Start ist in Berchtesgaden, das Ziel in Maria Alm. Als Etappenorte freuen sich Bad Reichenhall, Ruhpolding und Lofer auf rund 600 der besten Berglauf-Athleten. Von 8. bis 11. Juli ist es soweit.\nGesamtstrecke beträgt 156 Kilometer\nDer Wettkampf feiert mit der fünften Auflage ein kleines Jubiläum: Auf vier Etappen gilt es, 10 350 Höhenmeter sowie insgesamt 156 Kilometer zurückzulegen. Ambitionierte Trail-Runner, Profis und gut trainierte Freizeitsportler werden sich der Herausforderung stellen und dabei nicht nur geografische, sondern auch persönliche Grenzen überwinden. Das Motto des Salomon 4 Trails: »Fünf Etappenorte, vier Tage, zwei Länder«. Es gibt eine Einzel- und eine Teamwertung (mit mindestens drei Teilnehmern, die dann alle vier Teilstrecken bewältigen).\nDie Auftakt-Etappe findet zum ersten Mal in Berchtesgaden statt: Am Mittwoch, 8. Juli, geht es um 10 Uhr los. Das erste Ziel wird mitten in Bad Reichenhall, im Innenhof der Alten Saline eingerichtet. Dort eröffnet Oberbürgermeister Dr. Herbert Lackner gleich am nächsten Tag die zweite Etappe, die in Ruhpolding endet. Von dort geht es tags darauf weiter nach Lofer, den vierten und finalen Zieleinlauf gibt es schließlich in Maria Alm.\n»Allein die erste Etappe ab Berchtesgaden ist schon sehr anspruchsvoll und landschaftlich ein Knaller«, findet Stephan Repke. Und Philipp Reiter, unter anderem Zugspitz-Ultratrail-Sieger 2013 und mit dem Bergsport-erfahrenen Repke Strecken-Designer, schwärmt: »Der Start im Schatten von König Watzmann, steile Anstiege auf herrliche Gipfel, schöne Etappenorte mit historischem Flair – das alles zusammen wird ein grandioses Erlebnis. Ich freue mich jetzt schon total auf den Juli.« Der 23-jährige Reichenhaller wird Teile der Strecke mitlaufen, in erster Linie aber unterstützend und beratend am Streckenrand tätig sein.\nDie Teilnehmer benötigen im alpinen Gelände neben guter Kondition und Trittsicherheit – »wir legen jedoch höchsten Wert auf Sicherheit«, verspricht Stephan Repke – ausgeprägte koordinative Fähigkeiten. Steile Anstiege, schmale Wege und exponierte Abschnitte fordern das gesamte läuferische Repertoire der Athleten. Die Mühen der vier Tage sind jedoch spätestens bei der Finisher-Party in Maria Alm vergessen.\nDarüber hinaus gibt es bei der täglichen »Expo« in allen fünf Etappenorten zahlreiche Möglichkeiten für Fans, selbst aktiv zu werden. 30 Nationen erwarten die Organisatoren von »Plan B«, einer Veranstaltungsagentur aus München. Das Gros kommt freilich aus Deutschland und Österreich.\nBerchtesgadens Bürgermeister Franz Rasp bedauert, nicht selbst am Starttag mit dabei sein zu können. Sein Schönauer Amts- und Namenskollege Hannes Rasp wird daher in seiner Vertretung am 8. Juli den Startschuss im Markt geben. In Ruhpolding freut sich Tourist-Info-Leiter Herbert Ringsgwandl mit seinen Leuten auf die rund 600 Trail-Läufer. Den exakten Zeitplan sowie den Streckenverlauf der vier Etappen des »Salomon 4 Trails« im Juli in der Region veröffentlichen wir kurz vor der Veranstaltung. bit\nEinige Neuerungen beim Chiemgau Trail Run