Amazon.de:Kundenrezensionen: Jawbone UP Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, schwarz, Gr. L, JBR52A-LG-EU\nJawbone UP Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, schwarz, Gr. L,...\nKundenrezensionen2,7 von 5 Sternen3742,7 von 5 Sternen5 Sterne834 Sterne563 Sterne402 Sterne481 Stern147Jawbone UP Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, schwarz, Gr. L, JBR52A-LG-EUvonJawboneGröße: L|Farbe: onyx|ÄndernPreis:66,99 €+ Kostenfreie Lieferung mit Amazon PrimeIhre Bewertung(Löschen)Ihre BewertungIhre Bewertung\nAm höchsten bewertete positive RezensionAlle 139 positiven Rezensionen anzeigen› 363 Personen fanden diese Informationen hilfreich\n5,0 von 5 Sternen"Must-Have" für Gadget- & Technikfans - aber keine Wunder erwarten!VonC. Schwalbeam 4. Juni 2013Vor 2 Wochen habe ich mir das Jawbone Up-Band in einem Telekom-Shop geholt, weil es mir wichtig war, die Armbandgröße vorher zu testen. Seither nutze ich das Band jeden Tag und jede Nacht und kann hier einiges Feedback zu den meist genutzten Features geben:ÄUSSERLICH- Optik ist stylisch und auch die Metallkappe über dem Klinkenstecker sieht gut aus. Wurde noch nicht darauf angesprochen, weil man es offensichtlich für ein normales Armband hält.- Das Hartgummiband ist flexibel, auch wenn es runterfällt entsteht kein Schaden. Es ist leicht sauberzuhalten (abschwischen, leichtes abspülen) und auch sonst macht es keinen anfälligen Eindruck.- Das Band wird über nur einen Knopf bedient. Durch langes Drücken stellt man von Tages- auf Nachtmodus um (was durch das hübsche Blinken einer kleinen LED-Sonne oder eines blauen LED-Mondes bestätigt wird). Außerdem kann man durch mehrfaches Drücken eine Stoppuhr-Funktion oder eine Nickerchen-Funktion starten. Dazu unten mehr.DIE SYNCHRONISATION- Ich war erstaunt darüber, dass Klinkenstecker und eben nicht Bluetooth verwendet wird. Blickt man auf die Akkulaufzeit des Bandes, wird aber schnell klar, dass dies durch eine Bluetooth-Datenübertragung nicht zu erreichen gewesen wäre. Ich musste das Band bisher nur einmal aufladen, obwohl ich mich jeden Tag von ihm wecken lasse (das verursacht Vibrationen und kostet natürlich Akku). Außerdem erinnert es mich im Büro nach 1,5 Stunden Ruhezeit (also Stillsitzen) durch leichtes Vibrieren daran, einmal wieder ein paar Schritte zu gehen. Auch das tritt bei mir regelmäßig ein, was der Akku aber ebenfalls problemlos mitmacht. Akkulaufzeit ist mit 10 Tagen korrekt angegeben. Aufladen dauert nur 1-2 Stunden.DIE APP - DAS HERZSTÜCK- Das Band an sich ist nur ein Aufzeichnungsgerät von den Bewegungen, die ich Tagsüber oder Nachts mache. Spaßig, wird das ganze erst durch die App. Nach dem anstecken über Klinke synchronisiert das Band sofort und in wenigen Sekunden. Ich synchronisiere immer am Morgen und am Abend, das ist absolut unstressig. Direkt darauf wird einem über schöne Grafiken der Tages-Schrittverlauf bzw. der Nacht-Bewegungsverlauf angezeigt. Dort finden sich dann auch (beim Tagmodus) Kilometerangaben und Zielerreichungsgrad der selbst gesetzten Schrittzielzahl. Über die Kalibrierungsfunktion habe ich gecheckt, ob die gemessenen Schritte auch wirklich mit realen Kilometerangaben übereinstimmen und konnte kaum für möglich halten, dass über eine Strecke von 750 Metern KEINE Abweichung zwischen realer Strecke und aufgezeichneter Strecke bestand. Das Band misst wirklich sehr exakt. Richtig beurteilen lässt sich dies natürlich nur für den Tagmodus, wie genau sich die Tief- und Leichtschlafphasen im Nachtmodus voneinander abgrenzen lassen, müsste wohl ein Schlaflabor checken. Hier darf man keine Genauigkeitswunder erwarten, es ist ganz nett anzusehen wie sich die Phasen abwechseln, für mich bleib ein wenig die Frage nach dem "so what?" - also, was genau kann ich hier beeinflussen oder wie kann ich das ganze zum Positiven ändern. Dennoch lässt sich eine Zielzahl für Schlafstunden in der Nacht definieren und auch hier wird ein Zielerreichungsgrad ausgewiesen.- Auf einem Startbildschirm sind diese zwei Zielerreichungen (Nacht / Tag) ständig zu sehen und präsent. Als Drittes können hier noch die konsumierten Mahlzeiten bzw. Kalorien "getracked" werden. Aus meiner Sicht ist die Erfassung der Mahlzeiten das wohl dickste Minus der App. Die Portionsgrößen sind unrealistisch (1g/100g) bzw. haben keinen Realiätsbezug zu Packungsgrößen, außerdem findet man über die voreingestellte Auflistung und Eingruppierung von Mahlzeiten zwar einige Hübsche Bildchen, bei komplexeren Gerichten jedoch schnell nicht mehr was man sucht. Dennoch ist dieses klare Manko kein K.O. Kriterium: Einige erfassen ihre Mahlzeiten nämlich wohl sowieso nicht, weil es ihnen zu umständlich ist und andere weichen einfach auf Apps aus, die sich mit der JAWBONE UP App kombinieren lassen. Ich mache das bspw. über MyFitnessPal - ist kostenlos erhältlich und alles was dort an Mahlzeiten gescannt und eingegeben wird, synchronisiert direkt mit der Band-App. Dies funktioniert sogar umgekehrt. Wenn ich über 100% Zielerreichung meines Schrittzieles habe, bekomme ich bei MyFitnessPal Kalorien "gutgeschrieben". Das ist wirklich stark!- Die App bietet noch weitere nette Funktionen, hier in Kürze:(1) Trends: Hier kann man beliebige Messwerte über gewisse Zeiträume (Wochen,Monate) miteinander vergleichen. Bspw. Schritte zu Tiefschlafphasen / Aktive Zeit zu Gesamtschlafzeit UND (wenn man fleißig Mahlzeiten erfasst) z.B. auch Schritte zu Eiweißaufnahme etc.(2) Weckfunktion: Nutze ich täglich. Man kann eine Aufwachzeit eingeben und eine Toleranz von 10-30 Minuten vor dieser Zeit. Dann weckt einen das Band mit einem Vibrieren nämlich genau dann, wenn ich in einer Leichtschlafphase bin, was dann ein einfacheres Aufstehen ermöglichen soll. Mich weckt das Band konsequent ca. 20 Minuten vor dem eigentlichen Aufwachzeitpunkt, sodass ich mir überlegen werde ggf. künftig die Toleranz einzugrenzen (auf 10 Min) oder ganz abzuschalten und mich zum eigentlichen Zeitpunkt wecken zu lassen. Aber das geweckt werden an sich ist sehr angenehm und besser wie durch einen lauten Wecker. Man kann viele Weckzeiten für unterschiedliche Wochentage einstellen.(3) Stoppuhrfunktion: Man kann über Knopfdruck eine Stoppuhr in Gang setzen und so Zeiträume bei der Tagesmessung abgrenzen um später über die App zu definieren, was für Sportarten man in dieser Zeit gemacht hat. Nutze ich allerdings nicht, weil... brauch ich nicht.(4) Nickerchen: Das ist ganz lustig. Man drückt wieder den Knopf in bestimmter Weise und kann dann ein Nickerchen machen (z.B. in der Bahn). Das Band weckt einen nach einer definieren Gesamtdauer (z.B. 45 Minuten), jedoch auch dann, wenn ich in "optimaler Weise" erholt bin (bspw. nach 27 Minuten Tiefschlaf). Muss man vermutlich dran glauben, witzig ist es allemal und ich weiß zumindest, dass ich nach 45 Minuten sicher geweckt werde und den Ausstieg nicht verpasse.(5) "Mood Tracking": Jawbone wirbt mit "Mood Tracking", was etwas vermessen ist. Defacto kann ich, wann immer ich lustig bin, über Smileys meine aktuelle Stimmungslage eingeben und so meiner ständigen "Lifeline" hinzufügen. Mit Mood-Tracking hat das nicht viel zu tun, sehen wir es als Tagebucheintrag.Abschließend noch ein Aspekt, auf den ich nicht eingegangen bin, weil ich ihn nicht nutze und mir auch nicht vorstellen kann, für wen das wichtig sein soll: Die ganze App ist sehr auf social-connecting ausgelegt. Ich kann quasi alles was ich esse, laufe, schlafe, mood-track etc. beliebig in einer Jawbone-Team-Welt teilen. Ich kann es aber auch lassen, und das tue ich.Fazit:Für Leute die gerne mit Technik spielen aber auch wirklich einen Fokus auf ihre Lebensgewohnheiten legen wollen, ein wirkliches Must-Have. Ich bemerke, dass ich alleine durch die Anwesenheit des Bandes mehr am Spazieren gehen und am ausgewogenen Essen interessiert bin und freue mich immer, wenn ich über 100% meiner Zielerreichung habe :-)\nAm höchsten bewertete kritische RezensionAlle 235 kritischen Rezensionen› 49 Personen fanden diese Informationen hilfreich\n2,0 von 5 SternenTrotz alledem, hab ich das Teil gekauft... (MIT NACHTRÄGEN)VonAdastraam 23. März 2015...nun habe ich aufgrund der Bewertungen auf die Entäuschung gewartet, und gewartet und, na nun komm... ein Monat, zwei Monate, drei Monate, aber: Das Teil funktioniert perfekt!Habe vorher viele Tracker verglichen. Die Schlafmessung hat mich aber zum Jawbone überzeugt.Natürlich muss man es beim Schwimmen und Duschen abnehmen. Aber das steht in der Anleitung.Es misst gut und ausreichend genau.Das Material ist angenehm und es trägt sich wenig störend.Das Eingeben der Mahlzeiten ist nicht so Super. Man lässt es nach einiger Zeit. Das war aber für mich auch nicht massgebend.Ein grosser Pluspunkt ist, dass man nicht das aller neueste Handy (Bluetooth 4.0) braucht, aber trotzdem die volle Info hat!Die Synchronisation erfolgt über den Audioanschluss und ist voll ok.Leichte Hänger kann man auch als Laie durch "nochmalmachen" ;-) beheben.Nach einem Update der APP gab es kleine Probleme mit dem (ansonsten sehr guten) SmartCoach. Nach einem Anruf bei der deutschen Hotline konnt das Problem aber gelöst werden. Übrigens ein sehr freundlicher und angenehmer Service. Danke dafür!Nun kann man über die APP reiflich diskutieren. Ich meine sie ist übersichtlich und leicht zu bedienen. Mehr will ich nicht.Das Aufladen ist, mit dem beiliegenden Kabel super einfach. Die Akkuladung hält ca. 6-8 Tage. Das ist absolut OK.Fazit: Ich kann hier wirklich nicht meckern... :-) Alles in Allem: Technik die begeistert.NACHTRAG 20.05.2015: Auch nach 6 Monaten funktioniert das Armband einwandfrei! Hatte ja nach den Rezenzionen hier nur mit 3 Monaten gerechnet... Also war es ein guter Kauf. Warte nun auf das UP3. Man will sich ja auch weiterentwickeln.... nee, nee: Meine Frau will nun auch so ein Teil und sie soll das Neuere bekommen, macht man doch so! :-)NACHTRAG 17.7.2015: Nun ist es passiert: Keine Funktion mehr. Da Amazon nun auf den Hersteller zur Gewährleistung verweist also Kontakt mit Jawbone. Die Hotline ist deutsch und sitzt in Frankfurt. Super nett und unkompliziert. Nach dem Telefonat tolle email Kommunikation. Wird jetzt ausgetauscht. Bin von dem Service super überrascht. Deshalb bleibt es bei 5 Sternen. Technik kann mal versagen, wenn das Problem dann von Menschen schnell gelöst wird : TOP!NACHTRAG 31.08.2015: Der Austausch funktionierte problemlos. Es dauerte allerdings 10 Tage. Rückumschlag dabei und vorher eine freundliche Instruktion der Hotline wie der Umtausch vonstatten geht. Das neue Band ist jetzt schon 4 Wochen im Einsatz und funktioniert wieder tadellos. Vielleicht melde ich mich nicht nochmal ;-)NACHTRAG 26.11.2015: Ich wieder. Aber mit guten Nachrichten: Das Teilchen funktioniert einwandfrei. Auch einen Urlaub in Südamerika hat es ohne Schäden überstanden. Immernoch zufrieden!NACHTRAG 22.03.2016So, jetzt ist das Teil endgültig ausgeschieden. Ohne Vorwarnung keine Reaktion mehr. Wir kucken mal nache eiem UP 2 oder 3. Jedoch haben wir dem 1 alle erdenklichen Chanchen gegeben.Trotzdem: Die Idee ist gut. Aber nach dem Austieg 3 Sterne Abzug (vorher 5)Eine Bitte zum Schluss:Das Bewerten der Rezensionen hilft Produktinteressenten, schnell an die für sie wichtigen Informationen zu gelangen. Wenn Sie diese Rezension hilfreich finden, würde ich mich über das Drücken, des entsprechenden Knopfes freuen. Falls sie die Rezension nicht hilfreich finden, hinterlassen Sie bitte einen Kommentar und beschreiben, was Ihnen fehlt oder nicht gefällt. Gerne berücksichtige ich Ihre Hinweise und kann so die Qualität der Rezensionen verbessern, was wiederum der Allgemeinheit zu Gute kommt. Vielen Dank.\nAlle RezensentenNur verifizierte KäufeAlle RezensentenAlle SterneNur 5 SterneNur 4 SterneNur 3 SterneNur 2 SterneNur 1 SternAlle positivenAlle kritischenAlle SterneAlle FormateGröße: L | Farbe: onyxAlle FormateSuchenDerzeit tritt ein Problem beim Filtern der Rezensionen auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.2,0 von 5 SternenTrotz alledem, hab ich das Teil gekauft... (MIT NACHTRÄGEN)VonAdastraam 23. März 2015Größe: M|Farbe: onyx|Verifizierter Kauf...nun habe ich aufgrund der Bewertungen auf die Entäuschung gewartet, und gewartet und, na nun komm... ein Monat, zwei Monate, drei Monate, aber: Das Teil funktioniert perfekt!Habe vorher viele Tracker verglichen. Die Schlafmessung hat mich aber zum Jawbone überzeugt.Natürlich muss man es beim Schwimmen und Duschen abnehmen. Aber das steht in der Anleitung.Es misst gut und ausreichend genau.Das Material ist angenehm und es trägt sich wenig störend.Das Eingeben der Mahlzeiten ist nicht so Super. Man lässt es nach einiger Zeit. Das war aber für mich auch nicht massgebend.Ein grosser Pluspunkt ist, dass man nicht das aller neueste Handy (Bluetooth 4.0) braucht, aber trotzdem die volle Info hat!Die Synchronisation erfolgt über den Audioanschluss und ist voll ok.Leichte Hänger kann man auch als Laie durch "nochmalmachen" ;-) beheben.Nach einem Update der APP gab es kleine Probleme mit dem (ansonsten sehr guten) SmartCoach. Nach einem Anruf bei der deutschen Hotline konnt das Problem aber gelöst werden. Übrigens ein sehr freundlicher und angenehmer Service. Danke dafür!Nun kann man über die APP reiflich diskutieren. Ich meine sie ist übersichtlich und leicht zu bedienen. Mehr will ich nicht.Das Aufladen ist, mit dem beiliegenden Kabel super einfach. Die Akkuladung hält ca. 6-8 Tage. Das ist absolut OK.Fazit: Ich kann hier wirklich nicht meckern... :-) Alles in Allem: Technik die begeistert.NACHTRAG 20.05.2015: Auch nach 6 Monaten funktioniert das Armband einwandfrei! Hatte ja nach den Rezenzionen hier nur mit 3 Monaten gerechnet... Also war es ein guter Kauf. Warte nun auf das UP3. Man will sich ja auch weiterentwickeln.... nee, nee: Meine Frau will nun auch so ein Teil und sie soll das Neuere bekommen, macht man doch so! :-)NACHTRAG 17.7.2015: Nun ist es passiert: Keine Funktion mehr. Da Amazon nun auf den Hersteller zur Gewährleistung verweist also Kontakt mit Jawbone. Die Hotline ist deutsch und sitzt in Frankfurt. Super nett und unkompliziert. Nach dem Telefonat tolle email Kommunikation. Wird jetzt ausgetauscht. Bin von dem Service super überrascht. Deshalb bleibt es bei 5 Sternen. Technik kann mal versagen, wenn das Problem dann von Menschen schnell gelöst wird : TOP!NACHTRAG 31.08.2015: Der Austausch funktionierte problemlos. Es dauerte allerdings 10 Tage. Rückumschlag dabei und vorher eine freundliche Instruktion der Hotline wie der Umtausch vonstatten geht. Das neue Band ist jetzt schon 4 Wochen im Einsatz und funktioniert wieder tadellos. Vielleicht melde ich mich nicht nochmal ;-)NACHTRAG 26.11.2015: Ich wieder. Aber mit guten Nachrichten: Das Teilchen funktioniert einwandfrei. Auch einen Urlaub in Südamerika hat es ohne Schäden überstanden. Immernoch zufrieden!NACHTRAG 22.03.2016So, jetzt ist das Teil endgültig ausgeschieden. Ohne Vorwarnung keine Reaktion mehr. Wir kucken mal nache eiem UP 2 oder 3. Jedoch haben wir dem 1 alle erdenklichen Chanchen gegeben.Trotzdem: Die Idee ist gut. Aber nach dem Austieg 3 Sterne Abzug (vorher 5)Eine Bitte zum Schluss:Das Bewerten der Rezensionen hilft Produktinteressenten, schnell an die für sie wichtigen Informationen zu gelangen. Wenn Sie diese Rezension hilfreich finden, würde ich mich über das Drücken, des entsprechenden Knopfes freuen. Falls sie die Rezension nicht hilfreich finden, hinterlassen Sie bitte einen Kommentar und beschreiben, was Ihnen fehlt oder nicht gefällt. Gerne berücksichtige ich Ihre Hinweise und kann so die Qualität der Rezensionen verbessern, was wiederum der Allgemeinheit zu Gute kommt. Vielen Dank.0Kommentar|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.1,0 von 5 SternenVorsicht!VonNingam 12. September 2013Größe: L|Farbe: onyx|Verifizierter KaufObwohl es schon viele Bewertungen zum Jawbone Up gibt, möchte ich noch meine persönliche Erfahrung mit dem Produkt hinzufügen. Ich denke, es fehlen noch ein paar Aspekte, die dem einen oder der anderen etwas Ärger und Zeit ersparen könnten. Das Band habe ich Ende Juni gekauft und Anfang Septbember zurück geschickt.Zunächst etwas zu den positiven Eigenschaften des Bandes:Grundsätzlich ist die Idee sehr gut. Schlaf und Bewegung, eventuell auch noch die Mahlzeiten aufzeichnen und das ganze dann in der App aufzeichnen, archivieren und auswerten.Die Software ist sehr gut. Sie lässt sich z.B. mit Runkeeper (aber auch anderen Apps) verbinden und zählt Schritte sowie Kalorien dann nicht doppelt. Die Schlaferfassung schien mir auch relativ realistisch zu sein, und die Option einen Smart Alarm (Wecken in einer Leichtschlafphase) sowie eine Erinnerung zu bekommen, wenn man sich länger nicht bewegt hat, ist auch super. Insgesamt hatte ich den Eindruck, dass die Software sehr gut durchdacht war. Gut, eine Option für eine Auswertung am PC wäre schön gewesen, aber im Prinzip kann ich darauf verzichten, wenn ich am Smartphone alles übersichtlich angezeigt bekomme.Auch für die Hardware war die erste Zeit wirklich super: Die Schrittzählung war schon beim Auspacken gut bezüglich der Schrittlänge eingestellt. Durch die Möglichkeit der Kalibrierung ließ sich die Präzision noch weiter steigern. Das Tragegefühl war sehr angenehm. Nach etwas Gewöhnung war das Band gar nicht mehr zu spüren. Die Synchronisierung funktionierte in 90% der Fälle sofort. In den übrigen Fällen habe ich nach einmaligem Aus- und wieder Einstöpseln eine Synchronisierung erreichen können. In der Zeit meiner Nutzung war die Akkulaufzeit zwar nicht ganz bei 10 Tagen, aber der Akku war stabil bei ungefähr 8 Tagen. Dazu weiter unten mehr.Das große Aber kommt bei der Haltbarkeit. Eine kurze Historie:Die erste Revision der Armbänder wurde durch den Hersteller vom Markt genommen, nachdem massive Beschwerden der Kunden über Ausfälle aufkamen. Das Band wurde dann überarbeitet und wieder auf den Markt gebracht. Zum Zeitpunkt meines Kaufs (Ende Juni) habe ich die zweite Version des Armbands bekommen. Da ich mich vorher informiert hatte, aber noch nicht so viele Rezensionen zur zweiten Revision vorlagen, habe ich erst einmal angenommen, dass die Fehler behoben waren. Trotzdem habe ich mich entschieden, das Band sehr pfleglich zu behandeln, um alle möglichen Störfaktoren ausschließen zu können.Das Band habe ich beim Duschen immer abgenommen, da bei der ersten Version zum Teil wohl eindringendes Wasser für die Ausfälle verantwortlich war. Beim Hände waschen habe ich darauf geachtet, möglichst kein Wasser an den Druckknopf kommen zu lassen. Den Akku habe ich geladen, sobald beim Synchronisieren der Ladestand unter ~15-20% lag, um eine zu tiefe Entladung zu verhindern. Das, dachte ich, sollte den Akku schützen. (Ich wusste außerdem nicht, ob der Akku in irgend einer Form gesteuert war und welche Akkuchemie er nutzt.) Ich habe das Band vielleicht zwei- oder dreimal stärkeren Verwindungen ausgesetzt, aber ansonsten wurde es nicht näher strapaziert. Insgesamt glaube ich, dass ich sehr, sehr sorgfältig war und dass ich vorsichtiger war als ich es laut Herstellerangaben hätte sein müssen. Der gibt nämlich bspw. an, das Gerät sei spritzwassergeschützt, was zumindest beim Duschen vielleicht schon etwas zu wenig Schutz sein könnte.Meine Vorsorgemaßnahmen haben mir wahrscheinlich eine etwas längere Lebensdauer beschert. Nach ungefähr 8 Wochen Nutzung war es dennoch hinüber. Am Morgen funktionierte alles noch tadellos und ich konnte meine Schlafaufzeichnung synchronisieren. Irgendwann am Vormittag habe ich kontrolliert, ob auch wirklich der Tagmodus eingeschaltet war, und das Band war tot. Laden half nichts, Synchronisierung nicht möglich. Hard- und Soft-Resets halfen nicht.Nach einer kurzen Suche stellte sich dann die Support- und Rückgabepolitik von Jawbone so dar:- Es gibt wieder haufenweise Beschwerden unzufriedener Nutzer, deren Band nach relativ kurzer Zeit den Geist aufgibt. Diese werden relativ schnell getauscht.- Der Support ist zwar freundlich, antwortet aber letztlich nur mit Textbausteinen á la "wir danken dir für dein Feedback und leiten das weiter". Nicht hilfreich.- Jawbone tauscht, wenn man das Gerät über ihren eigenen Shop gekauft hat, ab (ich glaube) 60 Tagen nur noch gegen ein Neugerät. Kaufpreiserstattungen gibt's nicht.- Die gehäuften Ausfälle scheinen sich wieder auf den Akku und evtl. Wasser zu beziehen.Mein Fazit:- Wer neugierig ist und es trotzdem mit dem Up versuchen möchte, sollte über Amazon kaufen, da es kulantere Rückgabebedingungen gibt.- Der Preis ist grundsätzlich kein Problem, denn es steckt jede Menge Hirnschmalz hinter der Auswertung und Darstellung der Ergebnisse. Das ganze nützt aber nichts, wenn das Band in Rekordzeit stirbt. Es ist unglaublich schade, ein eigentlich sehr gelungenes Produkt durch einen Konstruktionsfehler zu versauen.- Es kann nicht sein, dass man zwar relativ problemlos einen Ersatz bekommt, aber von Tag 1 an klar ist, dass auch dieser bald den Geist aufgeben wird. (Ich habe das Band zufällig noch bei jemand anderem gesehen, der mir mitteilte, er sei mittlerweile beim vierten Band angekommen - auch er achtet immer darauf, es nicht zu nass werdene zu lassen.)- Die Rezensionen zum Zeitpunkt meines Kaufs befassten sich nicht mit der Frage, ob die Bänder zu stark oder falsch beansprucht wordne waren. Ich kann euch jetzt aus eigener Erfahrung sagen: Selbst, wenn man das Armband wie ein rohes Ei behandelt, wird es wahrscheinlich(!) relativ bald nicht mehr funktionieren.1010 Kommentare|\n731 Personen fanden diese Informationen hilfreich.\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 Sternen"Must-Have" für Gadget- & Technikfans - aber keine Wunder erwarten!VonC. Schwalbeam 4. Juni 2013Größe: L|Farbe: onyxVor 2 Wochen habe ich mir das Jawbone Up-Band in einem Telekom-Shop geholt, weil es mir wichtig war, die Armbandgröße vorher zu testen. Seither nutze ich das Band jeden Tag und jede Nacht und kann hier einiges Feedback zu den meist genutzten Features geben:ÄUSSERLICH- Optik ist stylisch und auch die Metallkappe über dem Klinkenstecker sieht gut aus. Wurde noch nicht darauf angesprochen, weil man es offensichtlich für ein normales Armband hält.- Das Hartgummiband ist flexibel, auch wenn es runterfällt entsteht kein Schaden. Es ist leicht sauberzuhalten (abschwischen, leichtes abspülen) und auch sonst macht es keinen anfälligen Eindruck.- Das Band wird über nur einen Knopf bedient. Durch langes Drücken stellt man von Tages- auf Nachtmodus um (was durch das hübsche Blinken einer kleinen LED-Sonne oder eines blauen LED-Mondes bestätigt wird). Außerdem kann man durch mehrfaches Drücken eine Stoppuhr-Funktion oder eine Nickerchen-Funktion starten. Dazu unten mehr.DIE SYNCHRONISATION- Ich war erstaunt darüber, dass Klinkenstecker und eben nicht Bluetooth verwendet wird. Blickt man auf die Akkulaufzeit des Bandes, wird aber schnell klar, dass dies durch eine Bluetooth-Datenübertragung nicht zu erreichen gewesen wäre. Ich musste das Band bisher nur einmal aufladen, obwohl ich mich jeden Tag von ihm wecken lasse (das verursacht Vibrationen und kostet natürlich Akku). Außerdem erinnert es mich im Büro nach 1,5 Stunden Ruhezeit (also Stillsitzen) durch leichtes Vibrieren daran, einmal wieder ein paar Schritte zu gehen. Auch das tritt bei mir regelmäßig ein, was der Akku aber ebenfalls problemlos mitmacht. Akkulaufzeit ist mit 10 Tagen korrekt angegeben. Aufladen dauert nur 1-2 Stunden.DIE APP - DAS HERZSTÜCK- Das Band an sich ist nur ein Aufzeichnungsgerät von den Bewegungen, die ich Tagsüber oder Nachts mache. Spaßig, wird das ganze erst durch die App. Nach dem anstecken über Klinke synchronisiert das Band sofort und in wenigen Sekunden. Ich synchronisiere immer am Morgen und am Abend, das ist absolut unstressig. Direkt darauf wird einem über schöne Grafiken der Tages-Schrittverlauf bzw. der Nacht-Bewegungsverlauf angezeigt. Dort finden sich dann auch (beim Tagmodus) Kilometerangaben und Zielerreichungsgrad der selbst gesetzten Schrittzielzahl. Über die Kalibrierungsfunktion habe ich gecheckt, ob die gemessenen Schritte auch wirklich mit realen Kilometerangaben übereinstimmen und konnte kaum für möglich halten, dass über eine Strecke von 750 Metern KEINE Abweichung zwischen realer Strecke und aufgezeichneter Strecke bestand. Das Band misst wirklich sehr exakt. Richtig beurteilen lässt sich dies natürlich nur für den Tagmodus, wie genau sich die Tief- und Leichtschlafphasen im Nachtmodus voneinander abgrenzen lassen, müsste wohl ein Schlaflabor checken. Hier darf man keine Genauigkeitswunder erwarten, es ist ganz nett anzusehen wie sich die Phasen abwechseln, für mich bleib ein wenig die Frage nach dem "so what?" - also, was genau kann ich hier beeinflussen oder wie kann ich das ganze zum Positiven ändern. Dennoch lässt sich eine Zielzahl für Schlafstunden in der Nacht definieren und auch hier wird ein Zielerreichungsgrad ausgewiesen.- Auf einem Startbildschirm sind diese zwei Zielerreichungen (Nacht / Tag) ständig zu sehen und präsent. Als Drittes können hier noch die konsumierten Mahlzeiten bzw. Kalorien "getracked" werden. Aus meiner Sicht ist die Erfassung der Mahlzeiten das wohl dickste Minus der App. Die Portionsgrößen sind unrealistisch (1g/100g) bzw. haben keinen Realiätsbezug zu Packungsgrößen, außerdem findet man über die voreingestellte Auflistung und Eingruppierung von Mahlzeiten zwar einige Hübsche Bildchen, bei komplexeren Gerichten jedoch schnell nicht mehr was man sucht. Dennoch ist dieses klare Manko kein K.O. Kriterium: Einige erfassen ihre Mahlzeiten nämlich wohl sowieso nicht, weil es ihnen zu umständlich ist und andere weichen einfach auf Apps aus, die sich mit der JAWBONE UP App kombinieren lassen. Ich mache das bspw. über MyFitnessPal - ist kostenlos erhältlich und alles was dort an Mahlzeiten gescannt und eingegeben wird, synchronisiert direkt mit der Band-App. Dies funktioniert sogar umgekehrt. Wenn ich über 100% Zielerreichung meines Schrittzieles habe, bekomme ich bei MyFitnessPal Kalorien "gutgeschrieben". Das ist wirklich stark!- Die App bietet noch weitere nette Funktionen, hier in Kürze:(1) Trends: Hier kann man beliebige Messwerte über gewisse Zeiträume (Wochen,Monate) miteinander vergleichen. Bspw. Schritte zu Tiefschlafphasen / Aktive Zeit zu Gesamtschlafzeit UND (wenn man fleißig Mahlzeiten erfasst) z.B. auch Schritte zu Eiweißaufnahme etc.(2) Weckfunktion: Nutze ich täglich. Man kann eine Aufwachzeit eingeben und eine Toleranz von 10-30 Minuten vor dieser Zeit. Dann weckt einen das Band mit einem Vibrieren nämlich genau dann, wenn ich in einer Leichtschlafphase bin, was dann ein einfacheres Aufstehen ermöglichen soll. Mich weckt das Band konsequent ca. 20 Minuten vor dem eigentlichen Aufwachzeitpunkt, sodass ich mir überlegen werde ggf. künftig die Toleranz einzugrenzen (auf 10 Min) oder ganz abzuschalten und mich zum eigentlichen Zeitpunkt wecken zu lassen. Aber das geweckt werden an sich ist sehr angenehm und besser wie durch einen lauten Wecker. Man kann viele Weckzeiten für unterschiedliche Wochentage einstellen.(3) Stoppuhrfunktion: Man kann über Knopfdruck eine Stoppuhr in Gang setzen und so Zeiträume bei der Tagesmessung abgrenzen um später über die App zu definieren, was für Sportarten man in dieser Zeit gemacht hat. Nutze ich allerdings nicht, weil... brauch ich nicht.(4) Nickerchen: Das ist ganz lustig. Man drückt wieder den Knopf in bestimmter Weise und kann dann ein Nickerchen machen (z.B. in der Bahn). Das Band weckt einen nach einer definieren Gesamtdauer (z.B. 45 Minuten), jedoch auch dann, wenn ich in "optimaler Weise" erholt bin (bspw. nach 27 Minuten Tiefschlaf). Muss man vermutlich dran glauben, witzig ist es allemal und ich weiß zumindest, dass ich nach 45 Minuten sicher geweckt werde und den Ausstieg nicht verpasse.(5) "Mood Tracking": Jawbone wirbt mit "Mood Tracking", was etwas vermessen ist. Defacto kann ich, wann immer ich lustig bin, über Smileys meine aktuelle Stimmungslage eingeben und so meiner ständigen "Lifeline" hinzufügen. Mit Mood-Tracking hat das nicht viel zu tun, sehen wir es als Tagebucheintrag.Abschließend noch ein Aspekt, auf den ich nicht eingegangen bin, weil ich ihn nicht nutze und mir auch nicht vorstellen kann, für wen das wichtig sein soll: Die ganze App ist sehr auf social-connecting ausgelegt. Ich kann quasi alles was ich esse, laufe, schlafe, mood-track etc. beliebig in einer Jawbone-Team-Welt teilen. Ich kann es aber auch lassen, und das tue ich.Fazit:Für Leute die gerne mit Technik spielen aber auch wirklich einen Fokus auf ihre Lebensgewohnheiten legen wollen, ein wirkliches Must-Have. Ich bemerke, dass ich alleine durch die Anwesenheit des Bandes mehr am Spazieren gehen und am ausgewogenen Essen interessiert bin und freue mich immer, wenn ich über 100% meiner Zielerreichung habe :-)1212 Kommentare|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.1,0 von 5 SternenDie ersten Wochen noch ok .. (Vergleich mit FitBit und FuelBand)VonBlumentopfam 30. August 2013Größe: L|Farbe: onyxVORWORT:Ich habe mittlerweile den FitBit-Tracker & das Fuelband getestet neben dem UP. Mittlerweile nutze ich (leider) nur noch das Fuelband.Das Fitbit wird weiterhin in der Familie genutzt, der UP wurde endgültig umgetauscht - die Gründe versuche ich im folgenden zu schildern.================================Ich hatte mich sehr auf das UP gefreut - vor allem wegen der Schlafphasenwecker-Funktion. Leider wurde ich sehr bald ernüchtert. Doch zunächst mal zum Anfang:Das Gerät ist schick verpackt und die Verarbeitung kann sich durchaus sehen lassen; in schwarzer Farbe wirkt es sogar noch halbwegs unauffällig, sodass man es im Alltag tragen könnte. Da es hier jedoch nur wenig Mehrwert hat (bspw. keine Uhr) wanderte es bei mir schnell zu den Sportsachen, zuletzt auf den Nachttisch.Da der Anbieter leider auf Bluetooth (oder eine andere drahtlose Technologie) verzichtet hat erfolgt die Synchronisierung (und Einrichtung) durch das Anstecken an ein Smartphone / Tablet; in meinem Fall die Nutzung mit einem iPhone 5.Zunächst klappte alles noch gut; die Datenerfassung war halbwegs akkurat wie auch beim FitBit und Fuelband. Letztendlich sind alle Geräte was bspw. die Kilometerzahl angeht nicht 100% genau, allerdings sind sie "gleichmäßig ungenau" sodass man seine sportlichen / aktiven und seine eher unsportlichen / inaktiven Tage identifizieren kann.ANMERKUNG:Alle Geräte werten das aktive lenken eines Fahrzeugs als Bewegung; vor allem längere Autofahrten können hierbei zu falschen Ergebnissen führen. Lediglich der Fitbit-Tracker (wenn in der Tasche genutzt) erzeugt keine Verfälschungen.Auch die ersehnte Schlafphasenweckfunktion klappte erstaunlich gut sodass ich zuletzt sogar darauf verzichtete zur Absicherung einen weiteren Wecker zu stellen; manchmal war es etwas sehr früh sodass ich fast eine Stunde vor dem Wecktermin aufwachte, aber immerhin wurde ich angenehm geweckt - die Frau an meiner Seite hingegen konnte ungestört weiter schlafen.ABER:Das UP verweigerte leider nach nur ca. 1 Monat den Dienst. Das 1. Austauschgerät hielt dann immerhin knapp 1 1/2 Monate. Das 2. nicht mal zwei Wochen.Mittlerweile hab ich den Kauf rückgängig gemacht und auf weitere Enttäuschungen verzichtet. In meinem Bekanntenkreis sind / waren 7 weitere UP-Nutzer; aktiv nutzen davon noch 3 das Gerät wobei einer ebenfalls klagt; lediglich bei zwei Bekannten funktioniert das Gerät einwandfrei.Ich konnte keinerlei Gründe hierfür finden was die Nutzung angeht - von den beiden letzten Bekannten ohne Probleme nutzt einer die Weckfunktion, der andere nicht. Ähnlich bei den Bekannten die das Gerät letztlich auch umtauschten.Manche darunter waren "Power-User", andere nutzten es eher verhalten. Ich vermute hierbei schlicht eine leider mangelhafte Qualität bei der Fertigung.Auch die Akkulaufzeit differiert deutlich von der veranschlagten; letztlich musste ich das Gerät ca. alle 4 Tage laden. Ich vermute die Vibrationsfunktion hinter dem Mehrverbrauch.Vorteile:+ leicht+ wasserfest+ viele Funktionen+ SchlafphasenweckerNachteile:- hohe Rate an defekten Geräten im Handel- Zusatzfunktionen wie bspw. Nahrungs-Tagebuch sind sehr umständlich- Bedienung tw. sehr umständlich- keine Uhr- Akkulaufzeit deutlich kürzer als angegeben================================Vergleich FitBit:Im Gegensatz zum FitBit ist das UP in meinen Augen eleganter / schicker. Was die reine Funktion angeht sind beide Geräte gleich; das UP hat zwar ein paar Funktionen mehr, allerdings keine die man (ich) vermissen würde.Vergleich Nike Fuelband:Das Gerät an dem ich letztlich hängen geblieben bin. Zwar misse ich hier den Schlafphasenwecker, jedoch überzeugt es ansonsten auf ganzer Linie!Es ist schlicht und elegant; Unwissende sehen darin allenfalls ein schlichtes, schwarzes Armband sodass man es sogar auf der Arbeit tragen kann.Laut Hersteller ist es zwar nicht "wasserfest" aber zumindest abweisend; auch eine Dusche hält es aus falls ich es mal vergesse auszuziehen.Laden muss ich es nur einmal die Woche und synchronisieren kann ich es bequem via Bluetooth ohne es auszuziehen.Auch toll: es zeigt die aktuelle Uhrzeit an und informiert mich einfach über das aktuelle Tagesziel (beim UP etwas umständlicher).Letztendlich bietet mir das Fuelband alle Funktionen die ich will (Aktivitätsmessung & Uhrzeit sowie ungefähre Angabe wie aktiv ich war).TIPP:Das Fuelband zeigt die Aktivität in "Fuelpoints" - sobald man es hat einfach einmal an einem Tag anziehen an dem man sehr aktiv ist (zufrieden mit sich selbst) und dann schauen was am Ende vom Tag dabei rum kam; egal wie genau oder ungenau es sein mag im Bezug auf Kilometer (verglichen mit einem GPS-Tracker) --> die Fuelpoints erleichtern es ungemein einzuschätzen wie aktiv man letztlich dann doch war; bequem und ohne Einschätzung von Kilometer-Angaben :)0Kommentar|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenMotivator am HandgelenkVonKai M.TOP 500 REZENSENTam 3. Juni 2013Größe: L|Farbe: onyx|Verifizierter KaufIch nutze seit Herbst letzten Jahres einen Fitbit Ultra (inzwischen vom Hersteller nicht mehr erhältlich, das Ding heißt jetzt "Fitbit One") und bin begeistert zu sehen, wie sich meine Aktivitäten (oder Inaktivitäten) grafisch darstellen lassen.Der Nachteil an einem Schrittzähler, den man in die Tasche steckt:ich vergesse ihn hin und wieder zuhause und ärgere mich dannich vergesse oft, dass ich ihn dabei habe - damit ist der zusätzliche Motivationskick nicht mehr gegeben.Nachdem das Jawbone Up im letzten Jahr in den USA erschienen ist hagelte es massive Kritik. Ich wollte mir das Ding schon importieren, die haarsträubenden Berichte bei amazon.com hielten mich dann aber davon ab.Jetzt kommt hier die zweite Version, diese ist offenbar deutlich ausgereifter:Das Band passt sich (zumindest meinem) Handgelenk einigermaßen gut an. Es ist recht dick und für viele sicher gewöhnungsbedüftig zu tragen, mich stört es gar nicht.Bisher hat mich niemand auf dieses Band angesprochen, es sieht einfach aus, wie ein gewöhnliches Armband ohne Funktion.Die Synchronisation mit dem Iphone erfolgt über den Kopfhörereingang, was viele stört, ich finde es klasse: so gibt es keine Übertragungsschwierigkeiten (Bluetooth) und ich muss am Telefon auch nicht Bluetooth einschalten (Stromfresser).Die zum Band gehörige App bietet sehr viele bunte Grafiken und es wird spannend sein, wie sich diese im laufe der Zeit entwickeln. Für Spielkinder wirklich perfekt! Zudem lassen sich noch eigene Stimmungen und Kommentare verfassen/hinzufügen.Das Band scheint sehr genau die gegangenen Schritte aufzuzeichen (deutlich genauer als das von mir bisher so geliebte Fitbit Ultra). Was es nicht kann: Treppensteigen wird nicht in Stockwerken sondern in normalen Schritten aufgezeichnet.Das Band ist dafür ausgelegt, auch des Nachts getragen zu werden und so konnte ich bereits am iPhone nachsehen, warum ich mich nach einer unruhigen Nacht so schlecht fühlte. Auch hier scheint die Aufzeichnung recht exakt zu sein.Am Band lässt sich der Tag/Nachtmodus mit einem Druck aktivieren. Zudem kann man einen Vibrationsalam zum Wecken einstellen oder auch einen Alarm, wenn man sich zu lang nicht bewegt hat. So wird man durch das Band daran erinnert, doch mal wieder ein paar Schritte zu gehen. Ich hatte die Funktion zunächst auf 15 Minuten eingestellt, komme dann beim Arbeiten aber nicht so weit... Also habe ich es jetzt auf 45 Minuten eingestellt. Über die App lässt sich die Uhrzeit für die Erinnerung einstellen (z.B. 08:00h-20:00h oder/und 17:30-22:00).Aktivitäten lassen sich auch manuell in die App eintragen, weil ja nicht alles automatisch erfasst wird (z.B. Radfahren oder Eisen biegen).Der Akku soll wohl 10 Tage halten, ich bin gespannt, ob die erreicht werden können.Die Synchronisation funktioniert einwandfrei, die App ist toll.Ich würde das Band immer wieder kaufen.----1. Nachtrag:Beim Radfahren werden die Erschütterungen beim Jawbone Up nicht als Schritte gewertet. Prima.Beim Laufen (also RICHTIGES Laufen) werden die Schritte wirklich sehr exakt gezählt. ich habe das mit meinem GPS verglichen und es kommt sehr gut hin, was mir das Band da auswertet......2. Nachtrag 19.08.13Mein Band funktioniert noch immer sehr gut. Einzig: die Vibration beim Umstellen von Tag- auf Nachtbetrieb funktioniert meist nicht mehr. Damit kann ich aber gut leben. Ansonsten werden die Daten korrekt erfasst, Synchronisation funktioniert. Also: noch alles gut. Mal schauen...1212 Kommentare|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.1,0 von 5 SternenUngenügende QualitätVonjosham 13. August 2013Größe: L|Farbe: onyxIch bin vom Up!völlig enttäuscht. Solange es funktioniert bekommt das System 5 Sterne von mir. Mich motivierte es sich mehr zu bewegen und mehr auf mich zu achten. Leider ist auch mein Band wie viele viele andere Up! Bänder nach 3 Monaten defekt. Es ist leider sodass einstellen Idee nicht ausreicht um erfolgreich am Markt zu bestehen. Schon die erste Generation der Bänder wurde wegen massiver Qualitätsmängel zurück gerufen. Das wird wohl auch mit dieser Generation passieren müssen. Die Foren sind voll mit defekten Bändern. So kann ich leider nur davor warnen, das Band zukaufen.0Kommentar|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.4,0 von 5 Sternenlutige Spielerei und motivierendVonLenaam 20. September 2015Größe: S|Farbe: blau|Verifizierter KaufIch wollte unbedingt ein Fitnessarmband, dass mal zum Anfangen und Ausprobieren nicht zu teuer ist, weil ich wissen wollte, wie viele Schritte ich beim Arbeiten so mache. Somit habe ich mich für dieses ältere Modell und nicht gleich für das Neueste und Teuerste entscheiden.Ich habe lange überlegt, ob ich mir diesen Fitnesstracker kaufen soll weil die Bewertungen alle samt nicht so wirklich gut waren.Ich habe es aber doch riskiert (weil es bei JEDEM Fitnessarmband lt Bewertungen etwas zu bemängeln gab) und hier mein Fazit:Ich trage dieses Armband nun seit mehr als einem Monat jeden Tag und jede Nacht und bin wirklich zufrieden. Es ist super angenehm zu tragen und zu einem "normalen" Tagesoutfit passt es jederzeit gut dazu. (Ich muss beim Arbeiten Uniform tragen und selbst da passt es gut!) Der Akku hält ca neun Tage. Wenn er zu Ende geht, kann man das Band aufladen, während man z.B mal vor dem Fernseher relaxed - innerhalb von 1 1/2 Std ist der Akku wieder vollständig geladen.Der Schrittzähler scheint relativ genau zu sein. Auf den Schritt genau wird es natürlich nicht stimmen, aber man darf auch nicht vergessen, dass man den Schrittzähler am Arm trägt - somit kann man eine leichte Ungenauigkeit auch verzeihen. Handgriffe, wie Telefonieren oder Schreiben auf der Tastatur werden allerdings nicht gezählt - was schon mal gut ist, wenn man den ganzen Tag berufsbedingt nichts andres tut! Zum Synchronisieren mit dem Handy muss man erst die App runter laden und das Band dann in den Audio-Stecker vom Handy stecken. Ich habe ein I-Phone 5s und hatte mit dem Synchronisieren absolut kein Problem. Ich persönlich empfinde es auch nicht als Manko, dass die Synchronisierung nicht über Bluetooth funktioniert - da spart man beim Handy und beim Armband Akku. Die App selber ist recht übersichtlich - nicht wirklich aufregend, aber funktional.Die Schlafaufzeichnung ist so eine Sache. Das kann man natürlich nie wirklich kontrollieren ob man im Tiefschlaf ist oder nur einen leichten Schlaf hatte. Zumindest stimmen bei mir die Wachphasen.Alles in allem muss ich sagen, ist es eine nette Spielerei. Wobei ich dennoch sagen muss, dass das Band es geschafft hat, dass ich mich mehr bewege. Tatsächlich motiviert es mich, öfter noch spazieren, walken oder laufen zu gehen, damit am Display dann steht, dass ich die 10.000 Schritte geschafft habe oder eine 5 Tage-Serie geschafft habe. Wenn es also ein Fitnessarmband dafür gebraucht hat (ist fast ein bisi traurig, aber wahr), dass ich mehr Bewegung mache, dann hat dieses seinen Zweck voll und ganz erfüllt.Ich bewege mich mehr und habe Freude, wenn ich schwarz auf weiß sehe, wie viele Schritte ich gemacht habe - auch wenn es nicht zu 100% stimmt - zumindest einen Richtwert hat man.Für meine Zwecke reicht dieses "alte" Modell völlig aus.Abzüge gibt es allerdings, dass es keine größere Farbauswahl gibt - in meinem Fall egal, weil ich mit blau absolut glücklich bin, das es meine Lieblingsfarbe ist, aber das wird nicht auf jeden zutreffen ;-)0Kommentar|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.2,0 von 5 SternenGewöhnungsbedürftig.VonM.am 13. Oktober 2013Größe: L|Farbe: onyx|Verifizierter KaufDas Band ist Anfangs gewöhnungsbedürftig, hab zuerst die mittlere Größe probiert, die drückte jedoch zu sehr.In Größe L geht es nun, wenn es auch nicht immer 100% angenehm ist.Der Akku hält gewöhnlich etwa eine Woche, das ist okay.Die Synchronisation mit dem Smartphone/Tablet ist leider etwas langsam.Die Bedienung an sich finde ich gelungen.Mit der App für iOS bin ich ganz zufrieden, schöne und angenehme Oberfläche. Eventuell könnte es noch etwas übersichtlicher sein.Dank Integration von RunKeeper und Withings sonst sehr komfortabel.Nach ein paar Monaten Nutzung ist das Band nun auch schon etwas stärker gebogen und hat trotz achtsamer Nutzung Spuren...Ich habe grundsätzlich das Band nie länger Wasser ausgesetzt und es z.B. beim Duschen abgenommen.Nachtrag 11/2013:Nach nicht einmal fünf Monaten hat das Band dann leider begonnen sich aufzulösen, der Gummi/Kunststoff-Überzug hat sich an beiden Enden so verzogen, dass er überstand und der Knopf kaum mehr bedienbar war, außerdem machte das Band beim bewegen knackende Geräusche und drückte, durch stärkere Verbiegung, etwas unangenehm auf den Arm.Amazon hat es zum Glück problemlos auf Garantie zurück genommen und ich konnte ein Neues bestellen.Ich hoffe, das ist haltbarer.0Kommentar|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.4,0 von 5 Sterneneinfach superVonKerstin Haackam 9. Dezember 2014Größe: M|Farbe: onyx|Verifizierter KaufIch finde das Jawbone einfach super. Habe es seit Mai 2014 und bin hochzufrieden damit. lediglich die Funktion der Esseneingabe finde ich etwas kompliziert. Aber ich habe mich damit noch nicht richtig befasst, da ich die Funktion nicht benötige. Die Schritte sind präzise und der Schlaf wird total gut analysiert. Stabil ist es auch und ich finde, dass es auch sehr staubresistent ist, da ich mit dem Jwbone auch am Stall mit Heu und Stroh hantiere und es dem dann auch sehr ausgesetzt ist.0Kommentar|\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.4,0 von 5 SternenBis jetzt gutVonComtesseam 30. November 2014Größe: L|Farbe: onyx|Verifizierter KaufDas Armband sieht gut aus, und ist auch unauffällig. Die Bedienung ist auch einfach. Alles in allem erfüllt es seinen Zweck und ich finde es nicht störend, dass die Synchronisation über die Audiobuchse am Smartphone läuft. Bluetooth muss nicht sein und ich will auch nicht durch mein Smartphone bzw. die App genötigt werden, mein Tagesziel zu erreichen. Ich will einen Anhaltspunkt haben und dafür ist es voll und ganz geeignet.0Kommentar|\nHaben sich auch diese Artikel angesehenJawbone UP24 Bluetooth Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, schwarz, Gr. M, JL01-52M-EU1vonJawbone64,14 €3,0 von 5 Sternen415Jawbone UP24 Bluetooth Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, schwarz, für Apple iOS und...vonJawbone25,00 €-184,68 €3,0 von 5 Sternen415Jawbone UP24 Bluetooth Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, blau, für Apple iOS und Android...vonJawbone67,95 €3,0 von 5 Sternen415Jawbone UP24 Bluetooth Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, schwarz, für Apple iOS und...vonJawbone41,90 €3,0 von 5 Sternen415Benötigen sie kundenservice? Hier klicken‹ Alle Details für Jawbone UP Aktivitäts/Schlaftracker-Armband, schwarz, Gr. L,... anzeigen


Server Traffic überwachen | Überwachung des Serververkehrs\nServer Traffic überwachen\nDer URL Revealer liest die Namen der kontaktierten Webserver. Führen Sie diesen Schritt entweder in vCenter Server oder vSphere Client aus. Überwachen Sie den Datenverkehr mit zusätzlichen Tools. Beobachten Sie die Zugriffsprotokolle und Fehlerprotokolle Ihrer Server.\nÜberwachung des Netzwerkverkehrs in VMware-Umgebungen\nZur Überwachung des physikalischen Netzwerkverkehrs betrachten IT-Experten eine spezifische Kommunikation. Dabei kann der Netzwerkverkehr innerhalb einer Virtual Machine (VM) überwacht und analysiert werden. Standardmäßig untersagt Ihnen die Sicherheitsrichtlinie der vSwitch-Portgruppe jedoch, Traffic zu empfangen, der nicht zu dieser bestimmten Virtual Machine gehör. Zur Erfassung des innerhalb desselben ESXi-Hosts gesendeten Datenverkehrs müssen Sie den Virtual Switche (vSwitch) und die Portgruppe entsprechend einrichten, damit die Virtual Machines den Promiscuous Mode verwenden können.\nWenn diese Betriebsart eingeschaltet ist, kann die Überwachungssoftware von Drittherstellern den Datenverkehr innerhalb der VM überwachen. Die Aktivierung des Promiskuitivmodus für eine vSwitch-Portgruppe ist ganz unkompliziert. Führen Sie diesen Arbeitsschritt entweder in Ihrem Center Server oder in Ihrem VMware Server oder in Ihrem VMware Server aus. Wählen Sie die Einstellungen des vSwitch und ordnen Sie die Portgruppe zu, für die der Promiskuitivmodus eingeschaltet werden soll.\nWenn Systemadministratoren den Netzwerkverkehr überwachen möchten, der an das physikalische Netz außerhalb des vSphere Hosts übertragen wird, müssen sie noch ein wenig mehr tun. Die physikalische Vermittlung muss die Spiegelung des Netzwerkverkehrs bereitstellen. Das Traffic Mirroring bringt den Schalter in den promiskuitiven Modus und der Zielport kann jeden Netzwerkverkehr aufnehmen, nicht nur den für die MAC-Adresse bestimmten Verkehr.\nSchließen Sie zum Abschluss der Konfigurierung den Switch-Port, der den gesamten Datenverkehr entgegennimmt, an die physikalische Netzkarte an. Nach der Verbindung mit dem ESXi-Host der Virtual Machine können Sie diese VM zur Überwachung des Netzwerkverkehrs verwenden. So ist die Virtual Machine nun in der Lage, den gesamten Datenverkehr zu protokollieren, der an das physikalische Netz geleitet wird.\nWenn der Promiskusmodus eingeschaltet ist, können Sie mit der Netzwerkanalyse fortfahren. Auswahl einer Benutzeroberfläche, um ein Live-Paketaufzeichnung (Echtzeit-Paketaufzeichnung) zu aktivieren. Das Öffnen der Verpackungen erfolgt mit Hochgeschwindigkeit. Dadurch wird festgelegt, welcher Netzwerkverkehr zur weiteren Auswertung aufgezeichnet werden soll. Mithilfe Ihrer virtuellen VMware-Umgebung können Sie nun Datenpakete in einem Switch-Netzwerk empfangen und anschließend auswerten.\nWenn Sie nur Datenpakete auswerten möchten, die die Virtual Machines an denselben Rechner senden, ist die Vorgehensweise einfach und Sie müssen nur den Promiscuous Mode auf dem VMware Switcher einschalten. Wenn es auch um die Migration von Paketen in das physikalische Netz geht, muss Ihr Switcher die Spiegelung des Datenverkehrs an einem speziellen Anschluss bereitstellen.\nAndernfalls können Sie die Überwachung nicht aus der VM heraus durchführen. Für die Paketerfassung stellt die Firma keine Spezialwerkzeuge zur Verfügung. Mit der Version 4. 2. ist pktcap-uw verfügbar, aber das Programm kann nur Datenpakete und -rahmen auf der Schnittstellenebene des VMkernel und nicht auf der Ebene des Uplinks, vSwitches oder virtuellen Ports empfangen.\nDaher müssen Sie sich auf Werkzeuge von Drittherstellern verlassen, um den Datenverkehr im virtuellen Netzwerk zu untersuchen.


Schwerer Verkehrsunfall in Bielefeld Schildesche mit einer leicht verletzten Pkw Fahrerin - Kukon\nBielefeld – Bei einem schweren Verkehrsunfall am Sonntagmorgen wurde eine 23-jährige Fiat Fahrerin aus Herford leicht verletzt. Sie befuhr gg. 08:20 Uhr die Engersche Straße in Richtung Enger. Zwischen den Einmündungen Grafenheider Straße und Martin-Luther-Straße löste sich nach den ersten Ermittlungen der Polizei der linke Vorderreifen des Pkw. Dadurch geriet der Pkw ins Schleudern und nach rechts von der Fahrbahn ab. Im angrenzenden Graben überschlug sich der Pkw. Die Fahrerin konnte den Pkw selbständig verlassen. Durch den Unfall zog sich die Fahrerin leichte Verletzungen zu. Weil bei ihr Alkoholgeruch festgestellt wurde, erfolgte eine Blutprobenentnahme und der Führerschein der Unfallverursacherin wurde sichergestellt. Es entstand Sachschaden und Flurschaden in Höhe von ca. 8.000,–Euro.


Truck Trial – Zweiter Platz im zweiten Lauf | Treffpunkt Bau\nHome » Aktuelles » Truck Trial – Zweiter Platz im zweiten Lauf\n„Die Konkurrenz schläft nicht.“ Das mussten sich die Lauchheimer Marcel Schoch und Johnny Stumpp im 2. Lauf im südfranzösischen Montalieu-Vercieu eingestehen. Traditionell am Pfingstwochenende ist der Europa Truck Trial Lauf das Highlight in der Region. Das besondere Verhältnis der französischen Motorsport-Fans zum Truck Trial spiegelte sich auch dieses Jahr in zahlreichem Erscheinen wieder.\n„Das härteste Trial Europas“ – dieser Slogan bewährte sich am Wochenende in jeder einzelnen Sektion mit anspruchsvoll gesteckten Toren. Die Schadensbilanz am Ende zeigte einen zerbrochenen Rückspiegel, Dellen an jeder Ecke des Fahrzeuges und 3 kaputte Reifen. Das HS-Schoch-Hardox-Truck-Trial-Team startete aus seiner Kategorie mit 4 anderen Teams aus 3 Nationen. Da in Frankreich in gemischten Gruppen gefahren wurde, hatte man während des ganzen Rennens keinen direkten Vergleich und konnte erst am Schluss punktemäßig abrechnen und gegenüberstellen. Alle Teams fuhren an beiden Tagen auf dem gleichen Niveau und so entschied das Glück bzw. Pech während den einzelnen Sektionen über Sieg oder Niederlage. Das HS-Schoch-Hardox-Truck-Trial-Team belegte am Ende vom zweiten Lauf den zweiten Platz hinter MSC TruckTrialTeam Cloppenburg. In der Gesamtwertung sind Marcel und Johnny immer noch führend und starten somit voller Vorfreude und Spannung in den ersten deutschen Lauf dieser Saison Anfang Juli in Dreis-Brück.\nSave the Date: nächster Lauf vom 6. bis zum 7. Juli in Dreis-Brück, Deutschland\nText und Bilder: HS Schoch


Freundin ist jetzt sauer auf mich? (Liebe, Streit)\n19.10.2016, 10:35 27\nGestern ist ein Ereignis passiert was meine Freundin ziemlich traurig gemacht hat dementsprechend war auch ihre Laune, wir haben darüber gesprochen und danach kam ein kurzer Themenwechsel... danach hat sie mir nicht mehr geantwortet und ich meinte nach 10min das ich schlafen gehe und wir schreiben Gute Nacht normalerweiße mit Herz und sie hat einfach nur trocken du auch geschrieben.\nDanach meinte ich ob sie noch reden will sie danach das ich schlafen gehen soll was ich eigentlich ja laut si vorhatte und nur weil sie kein Herz gemacht hat brauch ich nicht wach zu bleiben...\nSeit gestern ist sie total kalt zu mir, was hab ich denn falsch gemacht ich meine wir hatten ja darüber gesprochen wollte sie das ich mich mehr um sie kümmere?\nWas soll ich jz tun, ihre antworten sind zurzeit kalt und das regt mich auf ich halte mich nur noch schwer zurück etwas zu sagen, soll ich ruhig bleiben?\nCommunity-Experte für Liebe, 19.10.2016, 10:52 27\nMach dir nicht allzuviel Gedanken! Deine Freundin ist mit mihren Gedanken jetzt anderswo und du trittst einfach mal für ein paar Stunden oder Tage in den Hintergrund.\nGib ihr einfach zu verstehen, dass du für sie da bist und dass sie jederzeit mit dir reden kann. Dann muusst du aber auch zuhören!\nBeziehung ist nicht immer eine reine Schönwetterveranstaltung. Da macht jeder seine Krisen durch und braucht Rückhalt vom Partner. Erst wenn beide gemeinsam ind er Krise sind, wird es schwieriger. Aber auch da gibt es immer Mittel und Wege wieder herauszukommen.\nEine Schülerin aus ihrer Klasse ist gestorben wie soll ich denn da jz reageiren nachdem sie so sauer ist auf mich gestern\n19.10.2016, 10:38 25\nImmer locker bleiben, und souverän. Wenn sie meint, wegen so einem Kinderkram so einen Aufriss zu machen, solltest du sie erstmal so lange alleine lassen bis sie wieder zur Vernunft kommt. Bloß weil man unterschiedliche Ansichten hat, muss man den anderen nicht zu Tode ignorieren oder anschweigen. Das ist total kindisches Verhalten. Also lass ihr erst mal Zeit, damit sie ihre Wut abkühlen kann, und warte darauf dass sie sich wieder meldet. Wenn sie dann immer noch zickig ist, weil du dich nicht gemeldet hast, machst du so lange weiter bis sie endlich zur Vernunft kommt.\nUnd noch was, bloß weil der andere mal kein Herzchen schickt ist nicht gleich die Liebe vorbei. Das sind weibliche Manipulationsversuche, und du springst direkt drauf an in dem du fragst, wieso sie kein Herzchen geschickt hat.\nDas Ding ist eine Schülerin aus ihrer Klasse ist gestorben sollte ich dein Rat trotzdem befolgen ich glaube dann wird es schlimmer\nund was hat dieses Thema mit dir zu tun? Oder hast du dich abfällig über das tote Mädchen geäußert?\nnatürlich sollte man Verständnis haben für die Freundin, und dass du vielleicht eine schwierige Situation für sie ist. Wenn du dir aber nichts hast zu Schulden kommen lassen, muss auch irgendwann mal Feierabend sein mit Vorwürfen. Und dann musst du dir auch nicht alles bieten lassen. Aber so wie ich gelesen habe, habt ihr euch ja über WhatsApp gestritten. Und das ist ein Thema, über WhatsApp diskutiert man nicht. Sprechen tut man von Angesicht zu Angesicht, und nicht über eine blöde App bei der man grundsätzlich alles falsch verstehen kann was falsch zu verstehen ist.\nnaja sie war halt gestern Abend zickig, Frauen sagen immer genau das Gegenteil von dem was sie wirklich meinen wenn sie zickig sind. Wenn Sie also sagt dass du schlafen gehen sollst, dann ist die einfach nur eingeschnappt und möchte eigentlich dass du wach bleibst. Aber irgendwie möchte sie es dann auch nicht, weil ihr die ganze Situation auf den Keks geht. Herzlich willkommen im Erwachsenenleben eines Mannes, der für den Rest seines Lebens darunter zweifeln wird, warum sich Frauen so verhalten wie sie sich eben verhalten. ich denke ihr solltet euch ganz kurzfristig sehen, dann nimmst du sie mal in den Arm und sagst dir das alles wieder gut wird. Und dann sollte es auch endlich wieder gut sein. Wenn sie dann noch weiter rumzickt, dann solltest du ihr mal zu verstehen geben dass es so langsam mal gut ist, und dass man wegen so einer kleinen Sache wie gestern Abend nicht wochenlang so ein Theater machen muss. Wenn sie dann immer noch rumzickt, dann lass sie wie vorher beschrieben in Ruhe ihre Wut Abkühlen, sie kann sich von alleine melden. Aber du musst dir das nicht ständig und drei Tage lang geben, dass deine Freundin eine zickige Art zu haben scheint.\ndas mit der Fernbeziehung hättest du vielleicht mal vorher sagen sollen. dann telefoniere mit ihr und versuche es zu klären, aber lass diese elende Schreiberei über WhatsApp. Dieser Mist führt nur zu Missverständnissen.\n19.10.2016, 10:41 27\nWenn etwas sehr schlimmes passiert, dann kostet das viel Energie.\nWenn zum Beispiel jemand aus der Familie stirbt.\nDann ist ab dem Moment das Leben so anders, fühlt sich anders an, dass man normale Beziehungsroutine erstmal vergessen kann.\nAlle Gedanken sind mit dem Begreifen der Situation und dem Verarbeiten beschäftigt. Liebe ist dann ein anderer Film.\nEs geht um was anderes dann.\nDu selbst kannst ihr nur immer wieder anbieten für sie da zu sein.\nAber etwas erwarten oder Normalität einfordern geht dann nicht.\nDie Beziehung tritt dann in den Hintergrund.\nEine Schülerin aus ihrer Klasse ist gestorben\n19.10.2016, 10:44 19\nwir haben darüber gesprochen und danach kam ein kurzer Themenwechsel... danach hat sie mir nicht mehr geantwortet\nFalsch. Ihr habt nicht darüber gesprochen. Ihr habt darüber geschrieben. So kann man Probleme nicht lösen. Wenn du nicht da bist, hat sie nur diesen dämlichen Bildschirm vor sich. Wenn sie dann noch sauer ist, dann sieht sie da in deinen Worten nur das, was sie sehen will. Einen Streit schlichtet man persönlich, sonst passiert genau das. Ich hatte das mit meiner Ex. Da wars sogar so, dass sie gut drauf war, als ich ging, aber kaum war ich zu Hause ging die Schreiberei los. Da bin ich einmal wieder ins Auto und zu ihr...wir haben nochmal drüber gesprochen und es war gut.\nWas du beschreibst, passiert in unseren Beziehungen hunderttausendfach täglich! Mehr Clichée geht quasi gar nicht. "Was ist los?" - "nix" - "aber du wirkst so komisch" - "ne, passt schon". Nach dem Motto: du musst schon selbst herausfinden, was nicht stimmt.\nAlso mein Rat ist: ihr solltet euch darauf verständigen, dass über WhatsApp und Co nicht gestritten wird. Wenn ihr was auf dem Herzen habt, dann sagt es von Angesicht zu Angesicht.\nAntwort von iden46584658\n19.10.2016, 10:44 16\ngib ihr immer recht und betüdel sie mit lauter schönen sachen wie geschenke und sowas und essen gehn dann wird des scho :D\neinfach immer recht geben und nix machen was sie im kleinsten aufregen würde\nbitte? Auch noch hinterher rennen und schön in den Allerwertesten kriechen für ihr Verhalten? Ich glaube es hackt.\n19.10.2016, 10:42 10\nWenn sie so sauer und desinteressiert ist, dann bist du vielleicht mitschuldig...\n19.10.2016, 10:39 19\n19.10.2016, 10:37 17\nWas hast du denn bitte gesagt das sie so sauer ist? Da kannst du eigentlich nichts gegen machen. Warten! Frag sie was du falsch gemacht hast\nFreundin ist komisch drauf...was tun?


Die Temperaturen in Pfullingen steigen heute maximal auf 13 Grad Celsius. In der Nacht wird mit 7°C die Tiefsttemperatur erreicht. Die Niederschlagswahrscheinlichkeit beträgt 95% und die Niederschlagsmengen sind mit 7.5 l/m² berechnet. Zudem liegt die heutige Luftfeuchtigkeit bei 79%. Sonnenaufgang ist um 05:59 Uhr, Sonnenuntergang um 16:13 Uhr. Dazwischen lässt sich die Sonne nicht sehen. Der Wind weht mit 12 km/h aus Süd-West. Der Luftdruck liegt bei 1,007 hPa.\nMorgen geht die Sonne in Pfullingen um 06:00 Uhr auf und um 16:11 Uhr unter. Sie scheint dann 7.5 Stunden. Mit einer Wahrscheinlichkeit von 1% wird es zu Niederschlag kommen, und zwar circa 0.0 Liter pro m². Die Luftfeuchtigkeit beträgt dann 72%. Tagsüber erreichen die Temperaturen am morgigen Tag bis zu 11 Grad Celsius, in der Nacht kühlt es bis auf 6°C ab. Der Wind kommt aus Süden mit 20 km/h. Der Luftdruck beträgt 1,013 hPa.\nÜbermorgen wird es regnerisch. Das Niederschlagsrisiko beträgt in Pfullingen dann 39%. Es sind in zwei Tagen etwa 1.1 l/m² Niederschlag zu erwarten. Bei 2.5 Sonnenstunden steigen die Temperaturen zwischen Sonnenaufgang um 06:02 Uhr und Sonnenuntergang um 16:10 Uhr auf maximal 13°C. In der Nacht sinken sie auf einen Minimalwert von 7 Grad Celsius. Es weht eine leichte Brise (18 km/h) aus Süd-West mit starken Böen (57 km/h). Die Luftfeuchte liegt bei 76%.


Edelrosen - rosenshop-haemmig\nAuffallende, innen kirschrot-, aussen silberfarbene, grosse Blumen auf langen, eleganten Stielen. Die Knospen öffnen sich spiralförmig zu wunderschönen, edlen Blüten. Sehr robuste und winterfeste Sorte.\nDie Blüten in sehr schönem kupfrigem orange erscheinen an langen kräftigen Stielen, was die Sorte zu einer guten Schnittrose macht. Ihr angenehmer Duft und ihre gute Frosthärte machen sie zu einer robusten Gartenrose.\nWuchs: ca. 80 - 120 cm\nEine auffallend nostalgische Blütenform in einmaligem Kupferorange, das im aufgeblühten Zustand fast porzellan-artig wirkt, verleiht dieser Rose ihren eigenen Charme. Die kräftige Sorte mit aufrechtem Wuchs eignet sich gute als Schnittrose, verströmt einen leichten Duft und hat zudem sehr wetterfeste Blüten.\nDie grossen Blüten der Augusta Luise sind regenfest, hitzeverträglich und auch als Schnittrose geeignet. Zudem besitzen sie ein wunderschönes Farbspiel und verströmen einen herrlichen Duft!\nWuchs: 80 - 120 cm\nSchwarzrote, edle Knospen öffnen sich langsam zu großen, samtig-dunkelroten, perfekt geformten Blumen, die sichgut für den Vasenschnitt eignen. Die stark buschig und aufrecht wachsenden Pflanzen sind wuchsfreudig und blühen bis in den Spätherbst hinein.\nWetterfeste, stark gefüllte Blüten von aussergewöhnlicher tieflila Farbe zieren diese Edelrose. Sie eignet sich hervorragend als Schnittrose (auch weil sie nicht so viele Stacheln hat) und duftet intensiv aber dennoch unaufdringlich.\nDie sehr grossen, schwarzroten Knospen, die später als dunkelrote, samtige Blüten aufgehen haben einen intensiven Duft. Die Blüten eignen sich sehr gut zum Schnitt und sind zudem recht wetterfest.\nWuchs: ca. 90 cm\nDie grossen, gefüllten, nostalgischen Blüten in wunderbarem goldgelbem Farbton duften herrlich. Die Blüten sind sehr gut für den Vasenschnitt geeignet und wirken im Garten am Besten in Kombination mit blauen Blüten.\nEine angenehm fruchtig, duftende Edelrose auf langen Stielen. Mit der kräftig pinkrosa Farbe und den edel geformten Blüten ist sie sowohl hervorragende Schnittrose als auch eine schöne Rose im Gartenbeet.\nSchon von weitem ziehen die magentarot leuchtenden, stark gefüllten Blüten die Blicke auf sich. Zahlreich erscheinen sie immer wieder neu an den kräftigen Stielen und bezaubern mit ihrem leicht blumig bis orientalischen Duft. Die sehr hohe Blattgesundheit mach sie zu einer tollen "Anfängerrose". Die edlen Blüten eignen sich für den Vasenschnitt. (ADR-Rose)\nDiese ungewöhnlich bläulich-lila blühende Rose ist sehr starkwüchsig. Die reichblühende Sorte mit mattgrünem Laubwerk verströmt einen starken Duft und lohnt sich schon allein wegen ihrer speziellen Farbe.\nDie aufrechte, gut verzweigte Rose, mit starken Trieben und glänzendem Blattwerk, besticht mit lachsroten Blüten. Die Sorte ist sehr reichblühend und robust, eignet sich für den Schnitt (sehr gut haltbar) und verströmt einen leichten Duft.\nEdle rahmgelbe Blüten, gross und gut gefüllt mit zartem Duft zieren diese Rose, was sie auch zu einer guten Schnittrose macht. Die Blüten stehen in einem schönen Kontrast zum dunklen Blattwerk.\nDie edlen gefüllten Blüten in lachsrosa verströmen einen Duft nach Limonen und Pfirsich. Sie sind gut für den Vasenschnitt geeignet.\nElegant geformte grosse, blutrote Blüten die zumeist einzeln erscheinen und sich somit auch perfekt als Schnittrose eignen. Die Blüten duften nur ganz leicht, wobei sich das durch ihre Pflanzengesundeit fast wieder ausgleicht. Sie ist sehr robust und wüchsig. (ADR-Rose)\nKlassische rote Blüten die sich gut für den Vasenschnitt eignen zieren diese kompakte Rose. Die Blüten sind regenfest.\nDiese kompakte, kräftige Rosensorte hat glänzende, dunkelgrüne Blätter und dunkelrote, stark gefüllte Blüten. Eine sehr gute Schnittrose die zudem auch noch angenehm duftet.\nDie Blüten dieser Rose haben ein interessantes Farbspiel. Die Blumen sind außen noch pinkfarben und zur Mitte hin lachsrosa mit weichem Übergang in ein zartes Gelb und sehen nicht nur im Garten sondern auch in der Vase toll aus. Inspiration ist sehr robust (ADR-Rose), leicht duftend und ausserdem hitzeverträglich.\nWuchs: 70 - 90 cm\nDie intensiv duftenden, stark gefüllten, crèmeweiss -rosa Blüten haben eine gute Haltbarkeit in der Vase. Eine Liebhabersorte mit sehr intensivem Duft.\nDie süsslich-fruchtig duftenden, purpurviolette Blüten sind riesengross und sehr stark gefüllt. Sie wächst aufrecht und buschig und die Blüten eignen sich auch für den Vasenschnitt. Eine wunderbare, robuste Duftose für nicht zu heisse Lagen.\nEine schweizer Züchtung in feinem Zartrosa mit ebenso zartem Duft. Sie ist ausserdem eine gute Schnittrose und hat einen kräftigen Wuchs.\nExtrem grosse, sehr elegante Blumen in einem kräftigen rosa mit überreichem Duft. Die robuste Rose ist nicht nur eine Schönheit im Beet, sondern auch sehr gut für den Schnitt geeignet.\nÄusserst gesunde Rosensorte mit leuchtend reingelben Blüten und mit glänzend hellgrünen Blättern. Stark wachsende, sehr gesunde und widerstandsfähige gelbe Beetrose mit leichtem Duft, auch zum Schnitt geeignet.\nGelbe, oft in Büscheln blühende Rose mit kräftig grünen Blättern. Die leicht duftenden Blüten eignen sich auch sehr gut für den Vasenschnitt, vor allen Dingen auch, weil sie nur wenige Stacheln tragen.\nGelb orange, regenfeste, gut gefüllte Blüten mit leichtem Duft. Eine sehr blühwillige Sorte mit lederartigem, glänzendem Blattwerk, die sich auch zum Schnitt eignet.\nWuchs: 60-80 cm\nEine intensiv, nach Himbeeren, duftende Rose in rosarot bis ins pink übergehend, die auch in der Vase toll aussieht. Gesundes, glänzendes Laubwerk und starke kräftige Triebe machen sie zu einer guten Gartenrose.\nDie grossen, ovalen Knospen erblühen zu pinkrosa Blüten auf und verströmen einen leichten Duft, auch in der Vase als Schnittblume.\nDie reinweissen Blüten sind cremefarben schattiert, stark gefüllt, groß und angenehm duftend, zudem erfreuen sie sich einer guten Regen- und Hitzeverträglichkeit. Die robuste Rosensorte eignet sich ebenso als Schnittblume.\nDiese Rose besitzt elegante Knospen auf kräftigen Stielen, die sich langsam zu dunkelroten, samtigen Blüten öffnen und intensiv duften. Die sehr grossen Blüten sind hervorragend als Schnittrose geeignet.\nDie grossen, gelben Blüten mit karminrotem Rand machen diese Rose zu einer beliebten Sorte. Die leicht duftenden Blüten eignen sich als Schnittblume und sind zudem recht wetterfest.\nDie Farbkombination von kirschrot und nach Innen in cremeweiss übergehend beeindruckt ebenso wie die sehr gute Blattgesundheit dieser Sorte. Die angenehm duftenden, ballförmigen Blüten eignen sich zum Schnitt und erscheinen den ganzen Sommer über. Durch ihre schöne buschige Wuchsform eignet sich Nostalgie auch für Gefässbepflanzungen, hier wird sie auch nicht so hoch wie im Gartenbeet.\nWuchs: 80 cm\nAusserordentlich kräftiger Duft und wunderschöne, samtig dunkelrote Blütenfarbe überzeugen bei dieser Rose. Die langstieligen Triebe machen sie zu einer guten Schnittrose. Liebhabersorte.\nKräftigpink, mit einem Hauch von lila, erblühen diese wirklich sehr grossen und stark gefüllten Blüten. Eine tolle Duftrose, die zusätzlich robust ist und sich ausserdem als Schnittrose eignet.\nDie reinweissen, grossen Blüten verströmen einen leichten Duft. Die gute Haltbarkeit in der Vase machen sie zu einer guten Schnittrose.\nSehr gesunde und reich blühende Rosensorte mit kräftig, robustem Blattwerk. Die gut gefüllten Knospen öffnen sich zu edel geformten Blüten in Lachsrosa, das gegen den Blütenrand intensiver wird. Die leicht duftende Rose wächst kompakt und ist ebenso eine gute Schnittrose.\nWuchs: 70 -80 cm\nMakellos weisse, grosse gefüllte Blüten zieren diese blühwillige Rose, die sich auch gut als Schnittrose eignet. Die leicht duftende Rose wächst straff aufrecht.\nWuchs: ca. 100cm\nEine besondere Blütenfarbe in gelblich-weiss mit rosarotem Rand, die nicht nur im Gartenbeet sonder auch in der Vase auffällt. Die Blüten der robusten Rose duften leicht und sind zudem recht wetterfest.\nLeuchtend rote, gut gefüllte Blüten mit leichtem Duft zieren diese Rose. Sie sind oft einzeln stehend und daher gut als Schnittrose zu verwenden.\nEine elegante Edelrose mit langen Stielen und guter Blütenhaltbarkeit, die in einem charmanten Creme-Rosa begeistert. Sie hat einen angenehmen Duft, ist sehr robust (ADR-Rose) und eignet sich auch als Schnittblume.\nWuchs: 80 - 100 cm\nDie honiggelben Blüten verströmen einen leichten Duft, werden im Aufblühen heller und lassen sich als Schnittblume verwenden. Die robuste Rose gedeiht auch im Halbschatten und ist ebenso für den Kübel geeignet, wobei sie recht hoch werden kann. (ADR Rose)\nDie sehr dekorativen, gelben Blüten, die geflammt rot aufblühen verströmen einen intensiven Duft. Die langstielige Rose eignet sich sehr gut für den Schnitt und ist zudem sehr wetterfest.\nWuchs: 100 -120 cm


Altersvorsorge: Denken Sie an Ihre Zukunft!\n13.04.2018 | 10:54\nTipps zur Altersvorsorge Kurz und knapp: Das sollten Sie wissen 01:09\nSo investiert man auch als Berufseinsteiger richtig\nNicht nur Vollzeitarbeitnehmer müssen sich um ihre Zukunft sorgen. Besonders Berufseinsteiger sollten schon früh an die Rente und die Altersvorsorge denken. Um später mehr im Portemonnaie zu haben, sollte man früh investieren – so rät Finanzexperte Alexander Schmidt.\nDas liquide Vermögen sollten Berufseinsteiger demnach zu 50 Prozent in Aktien und zu 50 Prozent in Unternehmesanleihen investieren. Dabei lohnt es sich sogar, einige Anleihen in Dollar zu kaufe. Dabei sollte man aber einiges beachten: Geht man als Anleger zu seiner Hausbank, so muss man mit einem Verkaufsgespräch rechnen, bei dem hauseigene Fonds verkauft werden sollen. Daher sollte man als Berufseinsteiger lieber auf Indexfonds setzen.\nDamit Teilzeitbeschäftigte später nicht arm dran sind\nVollzeitbeschäftigungen bringen normalerweise eine gute Altersvorsorge mit sich, allerdings entscheiden sich viele Frauen - immer öfter aber auch Männer - aus gutem Grund für eine Teilzeitbeschäftigung: die Familie.\nErziehende bekommen Ausgleich\nEine Frau, die 40 Jahre lang gut verdient und im Durchschnitt ca. 40.000 Euro pro Jahr verdient, erhält nach einer Berechnung der Deutschen Rentenversicherung eine Rente von rund 1.320 Euro. Doch vor allem Mütter, mehr als zwei Drittel, arbeiten als Teilzeitkräfte, damit für Kinder und Familie mehr Zeit ist - bei den Vätern sind es nur 5,6 Prozent, errechnete das Wirtschafts- und Sozialwissenschaftliche Institut.\nDas kann Frauen dann im Rentenalter in finanzielle Nöte bringen. Denn, selbst wenn sie ebenfalls 40 Jahre in Teilzeit arbeitet, dabei aber nur ein Einkommen von rund 20.000 Euro bekommt, erhält sie nur eine Rente von rund 660 Euro. Diese liegt damit unter der staatlichen Grundsicherung von 700 Euro. Für eine Mini-Jobberin, die 30 Jahre auf 450-Euro-Basis arbeitet, gibt es sogar nur 105 Euro Rente.\nMütter und Väter, die zur Kindererziehung zu Hause bleiben, bekommen allerdings von der gesetzlichen Rentenversicherung einen Ausgleich in Form von Entgeltpunkten. Als Berechnungsgrundlage dient der Durchschnittsverdienst aller Versicherten. Alle Mütter bekommen diese Rentenpunkte gutgeschrieben. Mütter, die nach der Geburt direkt wieder arbeiten, sammeln dann doppelt Punkte. Denn alle Rentenversicherten bekommen diese Entgeltpunkte, der der wichtigste Wert bei der Berechnung der individuellen Rentenhöhe ist.\nDie besten Renten-Modelle im Überblick\nEs ist also besonders für Teilzeit-Beschäftigte wichtig, privat vorzusorgen. Früh mit dem Sparen anzufangen, sollte daher die Devise sein, rät 'Finanztest'. Denn über einen langen Zeitraum, können auch kleine Raten zu niedrigen Zinsen einigermaßen anwachsen. ‘Finanztest‘ hat speziell für Frauen Angebote für die Altersvorsorge geprüft.\nIm Allgemeinen sind Riester-Banksparpläne für alle Altersklassen geeignet. Riester-Fondssparpläne sollte man aber eher bis Mitte 30 abschließen. Ab Mitte 30 bis Ende 40 empfiehlt sich eine klassische Riester-Rentenversicherung für diejenigen, die ein sicheres und langfristiges Einkommen haben. Denn diese Form der Vorsorge hat den Vorteil, dass von Anfang an eine Mindestrente feststeht.\nNicht zu empfehlen sind dagegen Riester-Fondspolicen, da diese häufig mehr Kosten mit sich bringen und dafür keine Rentenauszahlung auf Basis einer Mindestverzinsung bieten.\nGeeignet ist dieses Modell für alle, die ein Eigenheim kaufen wollen (über Darlehen und Kredite) oder noch über einen Bausparvertrag darauf sparen. Hierbei handelt es sich im Prinzip um eine indirekte Rente, da man keine Miete zahlt und daher spart. Hierbei bekommen Mütter höhere Zulagen, auch während der Eltern- oder Pflegezeit. Für Besserverdienende kann diese Variante auch steuerliche Vorteile bringen. Allerdings gilt hier: Das Wohneigentum muss auch selbst genutzt werden.\nDie Betriebsrente ist sinnvoll für festangestellte Arbeitnehmer, aber nur wenn der Arbeitgeber mit einzahlt. Bei der Auswahl des Anbieters hat die Arbeitnehmerin nichts zu entscheiden, das bestimmt der Arbeitgeber, meist gemeinsam mit dem Betriebsrat. Dabei gibt es fünf Varianten der Altersvorsorge: Direktversicherungen oder Pensionsfonds, Pensionskasse, Unterstützungskasse und eine Direktzusage. Laut ‘Finanztest‘ gibt es die höchsten garantierten Renten bei Direktversicherern wie Europa; Interrisk, WGV und der Hannoverschen.\nEs gibt viele Arten privater Rentenversicherungen. Grundsätzlich gibt es zwei gängige Modelle. Einmal die klassische private Rente ohne Fonds und einmal die mit Fonds. Dabei gilt, dass die erste Variante besser planbar ist, denn bei dem klassischen Modell ist eine garantierte Mindestverzinsung (1,75 Prozent vor Kosten) drin. Die besten Tarife für eine klassische private Rentenversicherung sind laut ‘Finanztest‘ bei Debeka und Huk24 zu finden. Bei Interrisk müssen bei der Flexibilität Abstriche gemacht werden. Bei der fondsgebundenen Variante schnitten die Tarife FR3 von der Hannoverschen Leben und der SFRV der Interrisk im ‘Finanztest‘ mit gut ab.\nDie Rürup-Rente wird wie die Riester-Rente vom Staat gefördert. Diese Form ist allerdings nur für langfristig gut verdienende Freiberufler und Selbstständige geeignet. Bei ‘Finanztest‘ wurden die Angebote für eine klassische Rürup-Versicherung von Debeka, Europa, Hannoversche, Huk24 und Huk-Coburg am besten bewertet.\nZu den verschiedenen Renten-Modellen gibt es zusätzlich flexible und ergänzende Wege, etwas Geld für später zur Seite zu legen. Darunter fallen beispielsweise risikoarme Sparmodelle wie Tagesgeld, Festgeld und Sparbriefe, sowie Banksparpläne.\nRiestern: Für wen lohnt sich das?\nRürup-Rente: Auch hier gibt's Geld


sie durch vorsetzliche Mittel erhitzet, doch von selbsten wieder kalt werden. Da aber dieses bey den heissen Wassern sich nicht also befände, sondern dieselbe von selbst erkalteten, und wenn sie einmal erkaltet, nicht wieder von selbst heiß würden, so könne dieses Vorgeben keinen Grund haben, sondern es müste das heisse Wasser ebenfalls, wie das kalte, seinem ersten Ursprung nach, wesentlich kalt, durch diese und jene, darzwischen gekommene, zufällige Ursachen aber heiß gemacht worden seyn. Fraget man nun also weiter: welches denn wohl diese zufällige Ursachen seyn möchten, durch welche dieses heisse Wasser also heiß gemacht werde? so ist es freylich wohl an dem, das sich dieselbe unmöglich mit einer völligen Gewißheit benennen lassen. Denn wer kan die Tiefen der Erde, wo dieses Wasser erhitzet wird, durchforschen, und alle Umstände, darin sich dasselbe allda befindet, untersuchen und beurtheilen? Es lässet sich aber doch etwan eines und das andere bey dieser Sache, aus genauer Betrachtung der eigentlichen Bestand-Theilen dieses Wassers, und aller übrigen Umständen desselben, durch einige von der Vernunft- und Natur-Wissenschaft an Hand gegebene Gründe, muthmaßlich errathen. Und das ist es, was die Forscher der Natur zu leisten, bisher sich bemühet haben. Sie bringen aber nicht eine, sondern mehrere muthmaßliche Meynungen, von dem Ursprung der Hitze dieses Wassers, vor,\n<p><pb facs="#f0456" n="420"/>\n[420/0456] sie durch vorsetzliche Mittel erhitzet, doch von selbsten wieder kalt werden. Da aber dieses bey den heissen Wassern sich nicht also befände, sondern dieselbe von selbst erkalteten, und wenn sie einmal erkaltet, nicht wieder von selbst heiß würden, so könne dieses Vorgeben keinen Grund haben, sondern es müste das heisse Wasser ebenfalls, wie das kalte, seinem ersten Ursprung nach, wesentlich kalt, durch diese und jene, darzwischen gekommene, zufällige Ursachen aber heiß gemacht worden seyn. Fraget man nun also weiter: welches denn wohl diese zufällige Ursachen seyn möchten, durch welche dieses heisse Wasser also heiß gemacht werde? so ist es freylich wohl an dem, das sich dieselbe unmöglich mit einer völligen Gewißheit benennen lassen. Denn wer kan die Tiefen der Erde, wo dieses Wasser erhitzet wird, durchforschen, und alle Umstände, darin sich dasselbe allda befindet, untersuchen und beurtheilen? Es lässet sich aber doch etwan eines und das andere bey dieser Sache, aus genauer Betrachtung der eigentlichen Bestand-Theilen dieses Wassers, und aller übrigen Umständen desselben, durch einige von der Vernunft- und Natur-Wissenschaft an Hand gegebene Gründe, muthmaßlich errathen. Und das ist es, was die Forscher der Natur zu leisten, bisher sich bemühet haben. Sie bringen aber nicht eine, sondern mehrere muthmaßliche Meynungen, von dem Ursprung der Hitze dieses Wassers, vor,\nURL zu dieser Seite: https://www.deutschestextarchiv.de/schenck_wissbaden_1758/456\nZitationshilfe: Schenk, Gottfried Anton: Geschicht–Beschreibung der Stadt Wißbaden. Frankfurt (Main), 1758, S. 420. In: Deutsches Textarchiv <https://www.deutschestextarchiv.de/schenck_wissbaden_1758/456>, abgerufen am 26.07.2021.


Im folgenden möchte ich die Wechselbeziehungen zwischen Geschichtswissenschaft und Wissenschaftsgeschichte anhand von drei Ansätzen aus dem Bereich der Alten Geschichte näher erläutern. Dabei stehen zunächst die verschiedenen Grundeinstellungen bei der Erforschung der Römischen Geschichte im Mittelpunkt, danach die prinzipielle Dialektik zwischen Historiker und Gesellschaft, und zuletzt geht es um die Ziele, die Entwicklung, die Möglichkeiten und die Grenzen der Wissenschaftsgeschichte selbst.\nI. Vereinfacht gesagt, lassen sich in der Althistorie der Gegenwart allgemein und in der Römischen Geschichte im besonderen drei verschiedene wissenschaftliche Grundpositionen unterscheiden. Ihre Prioritäten und ihre Perspektiven seien als positivistische, modernistische und dialektisch-kritische Richtung bezeichnet und kurz näher beschrieben:\nDie positivistische Richtung geht vom Eigenwert aller historischen Quellen als dem direkten Niederschlag einer einmaligen Vergangenheit aus, einer Vergangenheit, die es wiederzugewinnen, zu entschlüsseln und zu vermitteln gilt. Die positivistische Forschung findet ihre Erfüllung primär in der Sammlung und Sichtung der historischen Quellen im weitesten Umfang, im Ringen um den authentischen Text, in der akribischen Edition und oft geradezu ingeniösen Ergänzung von Inschriften, in der allseitigen Bearbeitung und Auswertung der Münzfunde - um nur wenige Beispiele zu nennen. Sie erlebt ihre Sternstunden in unbestreitbaren Leistungen, wie in der epigraphischen Wiedergewinnung des zentralen Schlüsselbegriffs des augusteischen Prinzipats, der auctoritas, durch Anton von Premerstein oder in der Sicherung der neuen Chronologie eines Limeskastells durch die systematische Auswertung seiner Fundmünzenreihe.\nSo begrenzt, isoliert und scheinbar nur von antiquarischem Interesse die einzelnen Arbeitsschritte und Erkenntnisse dieser Forschungsrichtung zuweilen anmuten, in ihren Sammlungen und Dokumentationen bietet sie die Befriedigung echten wissenschaftlichen Fortschritts. Einflüsse der jeweiligen Gegenwart sind bei Studien dieser Art meistens begrenzt und bescheiden: Am Corpus Inscriptionum Latinarum der Berliner Akademie wurde unter der preußischen Monarchie ebenso gearbeitet wie im Kaiserreich, zur Zeit der Weimarer Republik, der nationalsozialistischen Diktatur wie der Deutschen Demokratischen Republik. Nur dann, wenn die Frage nach dem gesellschaftlichen Nutzen solcher Bemühungen für das jeweilige politische System gestellt und verneint, die Finanzierung beschnitten wurde, sind auch hier die Abhängigkeiten der Forscher von äußeren Diktaten sichtbar geworden. Noch die modernen Förderungsmechanismen setzen solchen wissenschaftlichen Arbeiten oft ihre Grenzen.\nWer die Prioritäten der positivistischen Forschungsrichtung anerkannte und ihre Linie konsequent auszog, der mußte mit Notwendigkeit auch zu einer Methode der Geschichtsschreibung und zu einem Geschichtsverständnis gelangen, wie sie in klassischer Form vor eineinhalb Jahrhunderten von Johann Jakob Bachofen formuliert wurden.4 Im Hinblick auf die Römische Geschichte kam nach Bachofen alles darauf an, mit den Augen der Römer zu sehen. So wurde er denn auch zu einem leidenschaftlichen Kritiker der modernistischen »Römischen Geschichte« Theodor Mommsens. Was Mommsen nach Bachofen bot, war »Handels- und Capitalistengewäsch«. Das »Bubenstück« Mommsens war für ihn geradezu ein Dokument der »Genialität des Bösen in unserer Zeit«. 5\nSo unentbehrlich die positivistische Quellenarbeit, die selbstverständlich auch die Quellenkritik mit einbezieht, für die historischen Disziplinen ist, so schwierig erweist sich in praxi eine konsequent positivistische Geschichtsschreibung, die allenfalls im Handbuchstil denkbar wäre. Bachofen selbst ist jedenfalls mit seinem Vorhaben einer so angelegten »Römischen Geschichte« völlig gescheitert.\nAuf einen besonderen Aspekt dieser positivistischen Grundhaltung möchte ich abschließend hinweisen: Das Arbeitsfeld zog stets nicht etwa nur verbissene antiquarische Enthusiasten an, sondern gerade in Zeiten der Ideologisierung der Wissenschaften auch viele unabhängige Gelehrte, die mit Studien solcher Art ihre Integrität wahren konnten. Es ist kein Zufall, daß sich unter den wissenschaftlichen Mitarbeitern der großen epigraphischen Unternehmungen der Preußischen Akademie unter dem Nationalsozialismus eine ganze Reihe von Nonkonformisten und Gegnern des nationalsozialistischen Systems fanden, und es ist wiederum kein Zufall, daß sich in Mittel- und Osteuropa nach 1945 gerade auf diesem Felde eine bemerkenswerte Aktivität entfaltete. Hundert Jahre zuvor hatte der bedeutendste Epigraphiker seiner Zeit, Theodor Mommsen, der eben nicht nur modernistischer Historiograph, sondern zugleich einer der erfolgreichsten »positivistischen« Forscher war, konstatiert: »Die Wissenschaft ist nichts als das gewaltige Verlangen nach Wahrheit und Recht, und in schlimmen Tagen deren Freistatt. « 6\nSetzt die positivistische Richtung gleichsam die Vergangenheit absolut, so die modernistische Richtung die Gegenwart. Geschichte, auch die Römische Geschichte, wird hier in erster Linie den Überzeugungen, Weltanschauungen, Zielen, Forderungen und Interessen der jeweiligen Gegenwart unterworfen, auf sie bezogen, von ihnen aus bewertet. Die modernistische Richtung umfaßt dabei ein weites Spektrum, die historische Affirmation gesellschaftlicher und politischer Strukturen wie deren Kritik und Destruktion, die Bestätigung von Theorien und Ideologien, aber auch die meist lediglich oberflächlichen Verfahren der Intellektualisierung und der gezielten Verfremdung der Geschichte. Am bedenklichsten wird freilich stets ihre dogmatische Überformung bleiben. Der alte Grundsatzstreit zwischen Objektivität und Parteilichkeit in der Geschichte 7 gehört ebenso in diesen Zusammenhang wie Hayden Whites Rhetorisierung der Historie zur »Metahistory« 8 oder Christian Meiers rasch wechselnde Prioritäten. 9\nDie modernistische Richtung kann inzwischen auf eine lange Reihe von erfolgreichen, aber auch von gescheiterten Deformationsversuchen der Römischen Geschichte zurückblicken. Die historischen exempla Roms wurden jahrhundertelang unter politischen, pädagogischen und moralischen Aspekten mobilisiert. Mommsens Stilisierung der Geschichte der Römischen Republik zum Prototyp der Geschichte einer nationalen Einigung hat das Geschichtsbild von Generationen geprägt. Dagegen mißlangen die Versuche einzelner deutscher Althistoriker zur Zeit des Nationalsozialismus, die römisch-karthagische Auseinandersetzung mit den Kategorien der Rassenlehre zu erfassen. Dasselbe Schicksal erlitten diejenigen orthodox-marxistischen Althistoriker, die in der Geschichte der Römischen Republik lediglich eine Abfolge von Klassenkämpfen zwischen Sklavenhaltern und Sklaven sehen wollten - obwohl man es schon bei Marx selbst anders lesen konnte.\nDas intellektuelle Glasperlenspiel mit immer neuer Begrifflichkeit und der Einsatz immer neuer, kurzfristig modischer Perspektiven und Methoden muten demgegenüber geradezu unschuldig an. Wer indessen unter dem Diktat der Rechtfertigung und des Erfolgszwangs meint, die historische Distanz durch effektvolle moderne Begrifflichkeit oder durch blendende Abstraktionen überwinden zu können, endet, wie die Erfahrung zeigt, meist in der Sackgasse der Verfremdung und der Deformation historischer Realität. Auf allen Gebieten wird das Nur-Modische am schnellsten obsolet.\nSelbstverständlich ist das Phänomen generell vor allem in den revolutionären Epochen und in den Zeiten der »Wenden« zu beobachten. So schrieb zum Beispiel Gottfried Benn am 19. Juli 1946 aus Berlin an Oelze: »Der interessanteste Eindruck für mich ist der: die hündische Feigheit, mit der >die Geistigen< die politischen Begriffe acceptieren, die Aufstellung jeder Wertscala den Politikern überlassen, also Leuten 4. Standes und Ranges, offenbar besitzen sie selbst in sich gar keine Maßstäbe, Richtlinien, Gesetze. Alles beugt sich ohne Scham und ohne Gedanken den öffentlich geforderten Hauptworten. «\nDie dialektisch-kritische Position der Geschichtswissenschaft und Geschichtsschreibung begegnet uns schon in der Antike, bei Thukydides, Polybios und Tacitus zum Beispiel, drei Autoren, die ein besonders geschärftes Bewußtsein für den Wandel der Normen und der Perspektiven in der Geschichte besaßen. Sie geht von der Erfahrung aus, daß historisches Urteil und historische Wertungen ihrerseits in weitestem Umfang existentiell und gesellschaftlich bedingt sind, daß veränderte politische Konstellationen und Interessenlagen nicht nur zu veränderten Werten und Normen, sondern auch zur Veränderung historischer Perspektiven und Prioritäten führen.\nFundamental für diese dialektisch-kritische Auffassung ist somit das Bewußtsein eines sich stets verändernden Spannungsverhältnisses zwischen Geschichte und jeweiliger Gegenwart. Gegenwartsimpulse haben zum Beispiel in der Römischen Geschichte nacheinander zur Idealisierung des römischen Bauerntums, zu Forschungsschwerpunkten in den Bereichen von Verfassung und Recht, zur vorrangigen Beschäftigung mit Römertugenden und Führungsschichten, zur Analyse der Macht- und Reichsstrukturen, zur differenzierten Erforschung der römischen Gesellschaft, nicht zuletzt der Unterschichten, der Sklaven und der Frauen geführt. Bei all dem setzt die dialektisch-kritische Forschungsrichtung freilich im Unterschied zur modernistischen die Impulse der Gegenwart nicht absolut. Sie versucht vielmehr, beiden Polen gerecht zu werden.\nDer relativ rasche Wechsel von Forschungsperspektiven und -prioritäten, der gerade für das 20. Jahrhundert kennzeichnend ist, schlug sich auch in den Werken der Geschichtsschreibung nieder, mit zeitlicher Verzögerung selbst im Schulbuch. Angesichts dieses, stets offenen Prozesses scheint die Relativierung der Geschichte als Wissenschaft unumgänglich, ein taedium historiae deshalb begreiflich. Selbstverständlich will die dialektisch-kritische Forschungsrichtung dem nicht Vorschub leisten, sondern lediglich einer Grunderfahrung und bleibenden Bedingung der Disziplin zu ihrem Recht verhelfen. In ihrer sehr realistischen Konsequenz berücksichtigt sie zugleich die Bilanz der bisherigen Entwicklung der Historie, die Tatsache nämlich, daß diese im Gegensatz zur prägnanten thukydideischen Formulierung in ihren Erkenntnissen und vor allem in ihren Wertungen nur sehr selten ein ktema eis aei (einen Besitz für immer/ Thuk. 1,22,4) anbieten kann. Für eine so verstandene historische Perspektive ist naturgemäß der Zusammenhang mit der Wissenschaftsgeschichte besonders eng.\nII. Die Dialektik zwischen dem Historiker und der Gesellschaft seiner Zeit.\nWas immer die Motivation eines Historikers zu geschichtlicher Forschung und Darstellung war und ist, Neugier, die Suche nach Verständnis, der Wille zur Überlieferung, die Vermittlung geschichtlicher Lehren, die Flucht aus der Gegenwart, politische Pädagogik, primär künstlerische oder rein wissenschaftliche Ziele - in der Regel blieb seine Existenz sowohl materiell als auch geistig abhängig. Nicht nur in der Antike konnten sich lediglich Angehörige bestimmter Schichten der Historie als Muße oder als Beruf zuwenden. Im Fall der Römischen Republik konnten deshalb zwar Geschichten der römischen Adelsgeschlechter, aber keine Geschichte der römischen plebs oder gar der römischen Sklaven geschrieben werden.\nDoch nicht weniger bedeutsam sind die intellektuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen der Arbeit des Historikers. Dazu gehören nicht nur eine elementare rationale Entwicklungsstufe, die Emanzipation von mythischen und religiösen Bindungen, die Freiheit und die Möglichkeit, persönliche geschichtliche Perspektiven zu wählen und Wertungen mitzuteilen, sondern darüber hinaus eine ganze Reihe bewußter oder unbewußter Zusammenhänge. Gleichgültig, ob lediglich übernommen oder ob nur als Herausforderung eigener Gestaltung und eigener Entscheidungen benützt, zählen zu ihnen die Elemente der Sprache wie der Normen, Kategorien, Traditionsbestände, selbst Fragestellungen, Aufgaben und Themen der jeweiligen Gegenwart.\nSo vielfältig dieses Geflecht von Voraussetzungen, Einflüssen und Abhängigkeiten ist, in seinem Mittelpunkt bleibt stets die Individualität des Historikers selbst, bleiben die Probleme seines Charakters. In seiner Schrift dc oratore hat Cicero einmal in knapper Form die scheinbar selbstverständlichen, in Wirklichkeit aber oft nur um einen hohen Preis zu realisierenden, wie Cicero meinte, grundlegenden Gesetze der Historie formuliert: »Wer weiß nicht, daß es das erste Gesetz der Historie ist, daß sie nichts Falsches zu sagen wagt? Danach, daß sie nichts Wahres nicht zu sagen wagt? - Nam quis nescit primam esse historiae legem, ne quid falsi dicere audeat? Deinde ne quid veri non audeat?« (2,15 [2, 62; d. Hg.])\nDabei haben den Historiker noch in der jüngsten Vergangenheit bittere Erfahrungen gelehrt, daß die Beachtung von Ciceros zweitem Gesetz keinesfalls leichter geworden ist. Vorläufig hat noch jede Gesellschaft ihre Tabus zu verteidigen gesucht, vorläufig wirkt das Ensemble der modernen Medien nicht nur aufklärerisch, vorläufig können die Inhaber der Schlüsselstellungen moderner Wissenschaftsorganisation wie eh und je die Entfaltung und Verwirklichung konkurrierender wissenschaftlicher Konzeptionen behindern.\nKönnen sich historische Forschung und historische Darstellung dagegen wirklich frei entfalten, so wirken sie in einer umfassenden Weise auf die jeweilige Gesellschaft ein. Sie zeigen die in Geschichte wie in Gegenwart wirkenden Kräfte, sie gestalten das Geschichtsbild der Gesellschaft. Indem sie deren Realität an den Normen und Leistungen der Vergangenheit messen, können sie die Gesellschaft ebenso kritisieren, eine Triebkraft zu deren Veränderung freisetzen oder zur Abwendung von deren Normen führen.\nAnmerkungen Nr. 5 - 9.\n5 An H. Meyne-Ochsner, 13. 12. 1862. Werke X. Hrsg. von FR. HUSNER, Basel 1967, S. 261.\n6 5. 11. 1856 an den Dekan der Philosophischen Fakultät der Universität Greifswald. Zitiert nach L. WICKERT, Theodor Mommsen, III., Frankfurt 1969, 5. 369.\n7 Vergleiche die Beiträge in R. KOSELLECK, W. J. MOMMSEN und J. RÜSEN (Hrsg.), Objektivität und Parteilichkeit, München 1977.\n8 H. WHITE, Metahistory, Baltimore 1973; ders., Tropics of Discourse, Baltimore 1978 - Dazu: A. MOMIGLIANO, The Rhetoric of History and the History of Rhetoric: <On Hayden White's Tropes< in: ders., Settimo Contributo alla storia degli studi cbassici e del mondo antico, Roma 1984, S. 49-9.\n9 Strukturgeschichte: Res publica amissa. Eine Studie zur Verfassung und Geschichte der späten Römischen Republik, Wiesbaden 1966; Begriffsgeschichte: Die Entstehung des Politischen bei den Griechen, Frankfurt 1980; Anthropologie: Introduction a l'Anthropologie Politique de l'Antiquité Classique, Paris 1984; Mentalitätengeschichte: U. RAULFF (Hrsg.), Mentalitätengeschichte, Berlin 1987, S. 163 - 182; »Welt der Geschichte«: Die Welt der Geschichte und die Provinz des Historikers, Berlin 1989.