HeLi-on rollbares Solar-Panel mit PowerBank - Ausrüstung - Ultraleicht Trekking\nVon Stromfahrer, 15. September 2016 in Ausrüstung\nEs liegt gut und kompakt in der Hand. Der Inhalt ist gut geschützt.\nEs ist größer, als in der ursprünglichen Kampagne sichtbar.\nEs ist schwerer, als damals spezifiziert: 140 g statt 103 g.\nEs ist ordentlich, aber nicht überragend verarbeitet.\nZ. B. liegt der in der ursprünglichen Spezifikation nicht vorhandene Ein-/Ausschalter ungünstig am Rand einer Aussparung.\nDie Verbindungskanten der Gehäuseteile sind nicht überall flächenbündig.\nDie Grifflasche ist nicht, wie auf dem Projektvideo zu sehen, ein vorstehender Teil des gedruckten Panels, sondern ein GFK-Stift über die volle Breite, der mit Textilklebeband in Industriequalität (in meinem Fall: leicht schief) auf das Panel-Ende geklebt wurde. Das verhindert das vollständige Einrollen, erhöht aber auch das Gewicht.\nDas ausgerollte Panel misst 980 × 95 mm² = 0,093 m².\nDa das Panel transparent ist, werde ich unter anderem testen, ob die Leistung höher ausfällt, wenn ich es auf einer mitgeführten Windschutzscheibenmatte auslege.\nDie Anleitung geht nicht auf das Ladeverhalten ein. In der ursprünglichen Beschreibung online steht, dass man das angeschlossene Gerät wahlweise (Panel eingerollt) vom eingebauten 2600er-Akku laden könne oder (Panel ausgerollt) „von der Sonne“. Ob das Panel bei ausreichender Einstrahlung tatsächlich >500 mA liefert und direkt an den USB-Ausgang durchgeschleift ist, konnte ich noch nicht testen.\nAber mit diesem Post ist der Anfang gemacht, lieber @TappsiTörtel.\nbearbeitet 15. September 2016 von Stromfahrer\nMeiner war heute auch in der Post und wiegt 144 g anstatt 140g wie bei Dir, Stromfahrer. Aber das meine Sachen immer am schwersten sind, daran hab ich mich schon gewöhnt!\nIch teile Deinen ersten Eindruck, sieht etwas gebastelt aus. Hab ihn aber (mangels Sonne, Bürofenster geht nach Norden) auch noch nicht testen können. Bei Bedarf sag ich dann was subjetives über das Ladeverhalten etc... Elektronische Messgeräte zum objektiven Beurteilen hab ich keine.\nTesten muss man Panels sowieso vor der Scheibe, nicht dahinter (UV-Absorbtion).\nHallo @Stromfahrer das ist ja mal super, dass Du das Teil jetzt in Händen hältst ... los ... los ... ab in die Sonne und testen.\nWie schnell lädt es bei praller Sonne und bei "heiter bis wolkig" einen Akku definierter Kapazität ?\nIch komme grade von 2 Wochen Kanutour in MeckPomm zurück. Mein SunnyBag Leaf hat mich (bei dem super Wetter) voll überzeugt. Ich hatte 9 Akkus mit und habe nur 3 verwenden müssen, ansonsten konnte ich immer täglich mit der Sonne aufladen.\nUff! Der Versuchsaufbau ist aber kompliziert und zeitaufwändig. Wie stellst Du Dir das vor? Ein Duzend Aufladevorgänge bei gleichzeitiger Angabe der Sonneneinstrahlungszeit über den gesamten Verlauf der Aufladungszeit?\nNee, im Ernst: bisher habe ich mein Smartphone (Sony Xperia Z1 kompakt) einmal von 20 auf ca. 70 % mit dem Akku aufgeladen. Der HeLiOn lag den ganzen Tag auf dem Balkon in der Sonne (flach, Balkon Südseite). Ob da aber noch Restladung auf dem Akku im Spiel war, kann ich nicht sagen.\nAber, ok, ich lege es gleich mal raus. Heute ist es bei uns hier in München eher leicht diesig. Ich berichte über den Aufladevorgang.\nMein SunnyBag-Leaf finde ich auch ganz ok, das nutze ich aber hauptsächlich im Sommer-Camping-Urlaub, da lädt es auch recht zuverlässig 50% des Handys (Gesamtgewicht mit Akku einfach zu hoch für das normale Wandern, da wäre meines Ermessens eine Powerbank besser vom Ladung/Gewicht Verhältnis). Bei Tagesverbrauch von ca. 25 % reicht jeden zweiten Tag aufladen ganz gut. Alleine diesen Urlaub mit 5 Verbrauchern (zwei Handys und drei E-Readern) hat das System nicht mehr funktioniert.\n(Gesamtgewicht mit Akku einfach zu hoch für das normale Wandern, da wäre meines Ermessens eine Powerbank besser vom Ladung/Gewicht Verhältnis)\nIch nutze das SunnyBag Leaf ohne den Akku. Zum einen ist erst Akku laden und dann damit das eigentliche Grät einfach zu uneffektiv wegen den Verlusten und zum zweiten ist der Akku zu schwer. Bin immer drauf aus den Endverbraucher direkt zu laden. Hatte das Panel auf der Spritzdecke des Bootes befestigt und damit die Akkus der Actioncam einzeln oder zu zweit (Ladaschale fasst zwei Akkus) über den Tag problemlos geladen. Hatte 9 Camakkus voll eingepackt, habe aber nur 3 gebraucht weil die leeren immer zuverlässig, dem tollen Wetter sei Dank, von der Sonne geladen wurden.\nAuf dem Boot auf Seen ist natürlich der Vorteil der fast permanenten Sonneneinstrahlung, das ist beim Wandern im Wald natürlich nicht so. Allerdings klappte es über den Tag auch auf der schmalen Havel wo durch die Biegungen ständig auch Schatten war.\nIch hatte bisher noch keine Gelegenheit, das so wie gewünscht zu testen.\nBisher habe ich nur den vollen Akku bei eingerolltem Panel entladen. Dann bekomme ich (nach inzwischen einigen Zyklen des HeLi-on-Akkus) ziemlich genau eine iPhone-SE/4S-Ladung raus.\nAllerdings ist mein Messprinzip nicht exakt. Ich rechne einfach aus der Prozentdifferenz der iPhone-Anzeige über dessen Kapazität auf die Nutzenergie (also inklusive aller Verluste) zurück. Das ist weder exakt noch sagt es etwas über die wahre Leistung des PowerBank-Akkus aus, ist aber lebensnah. Denn ich weiß ja, was ich unterwegs so benötige – und damit korreliert das auf einfache Weise.\nIch hatte mehrfach Kontakt mit infinityPV, bin aber aus deren Antworten noch nicht ganz schlau geworden.\nEs ist beim HeLi-on nicht möglich, durch bestimmtes Verhalten direktes Laden vom Panel zum USBout zu erzwingen.\nBatterie und USBout hängen einfach parallel an Panel-Out. D. h., wenn der Akku leer ist, wird dieser geladen. Ist eine USB-Last dran, hängt es vom Ladezustand des Akkus und der Last ab, wohin die Sonnenenergie zunächst fließt.\ninfinityPV schreibt dazu: „Helion has the built-in battery in parallel between the input chargers (solar or micro-USB sources) and the output converter. There is no complex logic, just a node, all the energy from the input goes to the battery, but the output path is never cut (unless the switch is OFF), so the load can retrieve current from the node in any moment.“\nEs scheint also, als komme man um die Verluste über den Akku nicht herum, solange dieser nicht voll ist. Die Idee dahinter beschreibt infinityPV mit „All energy is stored“.\nNach meinen bisherigen Tests in der Sonne liegt auch bei leerem Akku (keine 5 V/1A mehr am USB) nach kurzer Zeit wieder Ladespannung am USBout, ist aber mit der Bewölkung nicht konstant. Das spricht klar dafür, dass eine angeschlossene Last bei fehlendem Batteriestrom direkt vom Panel (eben parallel angeschlossen) versorgt wird (direktes Laden vom Panel). Es ist für mich aber nicht feststellbar, ob die gesamte Panelleistung ankommt. Auch könnte ich noch keine größeren Ladezyklen mit dem Panel durchführen.\nBei vollem Akku lädt der USBout mein iPhone so schnell und konstant wie das Apple-Originalnetzteil.\nMeine vorläufige Schlussfolgerung ist: Man sollte das HeLi-on ohne viel Nachdenken nutzen und mögliche Ladeverluste in Kauf nehmen. Ich lege also das Panel bei jeder sonnigen Pause raus, unabhängig davon, ob mein SmartPhone geladen werden muss. In der Praxis ist das ein schneller, kabelloser Handgriff.\nMein SmartPhone lade ich dann bei Bedarf, typischerweise abends im Camp aus dem Akku oder in Pausen vom Panel, wenn die LED des HeLi-on anzeigt, dass der eingebaute Akku bereits voll ist.\nDer am HeLi-on verbaute Ein-/Aus-Schalter trennt übrigens lediglich die Batterie vom USB-Regelkreis. Damit soll bei Lagerung die Selbstentladung des Akkus verhindert werden. Natürlich kann dann auch kein am USBout angeschlossenes Gerät geladen werden.\nDer eingebaute Akku kann unabhängig vom Ein-/Aus-Schalter sowohl über das Panel als auch den Micro-USB-Anschluss geladen werden.\nSobald ich einmal mehrere volle Zyklen allein mit dem Panel geladen habe, kann ich zu dessen Leistung mehr sagen. Im direkten Vergleich mit meinem Watt 02 („solare Steckdose“) kommt das Panel aber offenbar nicht mit.\nNachtrag: Ich hatte bei meinen bisherigen Versuchen immer wieder mit der Windempfindlichkeit des dünnen leichten Panels zu kämpfen. Meine Lösung dafür ist, dass ich das offene Ende des Panels mit einem Hering straffe.\nbearbeitet 1. Oktober 2016 von Stromfahrer\nTypos korr., Zitat hinzugefügt, Nachtrag Hering\nNoch immer habe ich keinen kompletten Zyklus on-tour mit dem Panel durch.\nAber immerhin habe ich festgestellt, dass wie bei meinem Watt02 die Morgen- und Abendstunden bereits genug Licht bringen, um entnehmbare Ladung zu erzeugen. Dabei habe ich (viiiel zu spät) begriffen, dass ein Mid (hier: das Gatewood Cape) eigentlich ideal ist, um ein Solarpanel gleichmäßig der tiefer stehenden Sonne nachzuführen.\nDas Loch vom HeLi-on flutscht so gerade über den Endstopfen der Carbonstange. (Das geht prinzipiell natürlich auch mit jedem anderen Panel!)\nDennoch fremdl ich noch ein bisschen mit dem HeLi-on. Das hat zwei Gründe:\nMan hat keine echte Kontrolle über den Ladzustand (nur voll und leer reicht nicht)\nBauartbedingt lege ich das Panel eher hängend aus, z.B. auf einer Böschung. Oben fixiere ich es mit einem Stock oder Hering, unten sorgt das Gewicht des Gehäuses für eine gute Streckung. Das Problem dabei: Mir ist es mehrfach passiert, dass Dreck, Rindenstückchen, Erdbrösel etc. auf das Panel geraten und direkt runter in die Grifföffnung rutschen.\n• Wenn man das bemerkt, ist es kein Problem.\n• Wenn nicht, rollt man den Dreck, der sich ja dann schon im Gehäuse befindet, mit ein (Gefahr der Beschädigung).\nMeines Erachtens ist die Griffmulde ein Relikt des ersten Designs, bei dem es noch keinen Einrollschutz gab. Im gelieferten Design sollte die Griffmulde entfallen, damit keine Fremdkörper mehr eindringen können. Werde das auch infinityPV so mitteilen.\nbearbeitet 6. Oktober 2016 von Stromfahrer\nIch konnte das Panel inzwischen mehrere Zyklen durchmessen und komme zu folgendem Ergebnis:\nDie Nennkapazität des Akkus von 2600 mAh ist korrekt und wird auch erreicht. Ich komme inklusive zwischengeschaltetem Messgerät wiederholt auf rund 2560 mAh.\nDer Akku liefert am USB-Ausgang 500 mAh. Wenn das angeschlossene Gerät das verlangt, fließen auch 1000 mAh.\nDer Wandler liefert einen sauberen Job ab (stabile Spannung), solange Energie da ist.\nBei leerem Akku liegen dennoch bereits nach einer Minute 5,08 V bei 480 mA am USB-Ausgang an. Das kann man zu diesem Zeitpunkt natürlich nicht dauerhaft entnehmen.\nDas Solarpanel liefert bei korrekter Ausrichtung knapp 1,6 Watt. Das passt auch zu den für organische Panels erwartbaren Leistungswerten bei dieser Fläche. In der Praxis konnte ich ohne Standardtestbedingungen reproduzierbar ca. 800 mAh in 4½ bis 5 Stunden solar ernten*).\nDie optimale Nutzung des Systems heißt: Ausrollen, ausrollen, ausrollen.\nDirekte Ladung vom Panel (bei leerem Akku) ist nur für Geräte mit geringen Stromanforderungen möglich, z.B. normale Handys oder Stirnlampen, bzw. Geräte, die einen geringeren Strom akzeptieren.\nImmerhin: Wenn der Akku in Teilen geladen ist, dann wird die Sonnenenergie bei angehängter Last direkt an den USB-Ausgang durchgereicht und gewissermaßen durch den Akku ergänzt. Es muss also nicht die gesamte Energie für das Smartphone erst in den Akku gepuffert werden. Dadurch entfallen für den solaren Teil die Ladeverluste der Batterie, was die Effizienz des Systems deutlich steigert.\nOb es als autarkes Versorgungssystem für ein Smartphone auf längerer Tour ausreicht, hängt von der Region und den Gewohnheiten ab. Mehr Sonne, konsequentes Ausrollen in Pausen und im Camp sowie ein sparsamer Umgang mit der Energie im Smartphone sind dabei aber unabdingbar.\n*) Die angegebenen Werte für das Panel habe ich indirekt gewonnen, indem ich zunächst mehrere Zyklen mit Netzteil gearbeitet habe und die entnehmbare Leistung in Relation zur geladenen Leistung im Bereich von 10 bis 90% der Akkukapazität gesetzt habe. Nach den solaren Ladungen in diesem Bereich habe ich dann jeweils auf Basis der entnehmbaren Leistung zurückgerechnet. Die Angaben sind m. E. n. ±5% zu verstehen.\nbearbeitet 17. Oktober 2016 von Stromfahrer\nTrekkerling und Gussnipfel reagierten darauf\nHammerbeitrag. Respekt. Vielen Dank dafür.\nIch hab's bisher in der Zwischenzeit nur geschafft, den Akku mal am Netzteil zu laden und mit Freude festgestellt, dass er dann den E-Reader zu 95% lädt.\nSonnen-Ladeversuche scheiterten am zu dieser Jahreszeit zu sehr verschatteten Balkon, da kam kaum Ladung am Akku an.\nEdit bzgl. Akkuleistung: das mit dem E-REader voll laden ist ja auch kein Wunder, hab grad nachgeschaut, der E-Reader (Tolino shine) hat wohl nur 1.500 mAh. Die sollte der 2.600 mAh vom HeLi-On schon vollmachen können. Wahrscheinlich war dann sogar noch was drauf nach dem Ladevorgang.\nbearbeitet 18. Oktober 2016 von Trekkerling\nder E-Reader (Tolino shine) hat wohl nur 1.500 mAh. Die sollte der 2.600 mAh vom HeLi-On schon vollmachen können.\nGerade so. Die Annahme „Nennkapazität der PowerBank = Akkukapazität des Smartphones abzüglich gefühlter Verbrauchertäuschung seitens des PowerBank-Herstellers“ ist so nicht richtig.\nOhne das hier im Detail zu erklären, kannst du davon ausgehen, dass du bei einer USB-PowerBank (5 V Ein- und Ausgänge) rund 60% von deren Nennkapazität im Smartphone unterbringen kannst.\nIn deinem Fall also 2600 mAh x 0,6 = 1500 mAh.\nWenn der Akku des eBook-Readers ganz leer war, ist der des HeLi-on nach dem Wiederaufladen also auch.\nDie 60% würde ich nicht allgemein stehen lassen.\nWir haben zwei Stellen wo Verlustleistung auftreten kann:\nAkku Powerbank (3,7V) -> Stepup Wandler (#1) auf 5V.\nIm nächsten Schritt muss im Handy wieder auf 3,7V mit einem stepdown Wandler heruntergewandelt werden.\nJeder Wandler hat eine Wirkungsgrad, der erste steckt in der powerbank und der zweite im Handy.\nWirkungsgrad #1* Wirkungsgrad #2 = Gesamt Wirkungsgrad.\nIn der von mir verwendeten powerbank ist Wirkungsgrad #1 bei 95%, Wirkungsgrad vom Handy ist ebenfalls jenseits der 90%, macht also einen Gesamtwirkungsgrad von 85%, nicht nur 60%\nHier muss jeder aber selbst ausmessen um für sich die Werte zu bestimmen.\nDie nächste myog Powerbank btw soll einen Wirkungsgrad von 98% beim Entladen bekommen\nDarum schrieb ich: „Ohne das hier im Detail zu erklären“. Dabei bleibe ich im Rahmen dieses Threads.\nEs gibt die exakte Wissenschaft dahinter und das messbare Gesamtergebnis in der Praxis als Differenz zwischen Anfang und Ende. Alles weitere bequatschen wir besser auf dem Herbsttreffen.\nbearbeitet 19. Oktober 2016 von Stromfahrer\nDie Step up oder down Wandler haben einen Wirkungsgrad zwischen 95 und 98 Prozent.\nHier noch eine preiswerte Alternative: SunnyBAG PowerTAB.\nIm Vergleich zum HeLi-on hat das die doppelte Panelleistung und die doppelte Akkukapazität und das doppelte Gewicht. Also alles eine Frage des Strombedarfs.\nbearbeitet 4. November 2016 von Stromfahrer


: Theoretisch fundierte Praktiker ausbilden\nLZ|NET. In Kooperation mit der Media-Saturn Holding bietet die FH Ingolstadt jetzt den Studiengang "Internationales Handelsmanagement" an. Ziel ist es, hoch qualifizierte Handelsmanager auszubilden, die Führungsaufgaben im internationalen Handel übernehmen können.\nQualifiziertes Fachpersonal ist rar, besonders wenn es um eine international ausgerichtete Ausbildung geht. Media-Saturn hat einen ganz neuen Weg eingeschlagen, um seinen Bedarf an Führungskräften zu decken, die das entsprechende Handwerkszeug mitbringen.\nIn Kooperation mit der Fachhochschule Ingolstadt startet zum Wintersemester jetzt erstmals der Verbundstudiengang "Internationales Handelsmanagement" mit dem Abschluss Bachelor of Arts, der vorwiegend betriebswirtschaftlich und praxisorientiert mit Schwerpunkt auf Handelsthemen ausgerichtet ist.\n"Davon erwarten wir uns einen fruchtbaren Erfahrungs- und Wissensaustausch von Theorie und Praxis. Der ist gerade für eine beständig lernende Organisation wie die unsere essenziell, deren Erfolg maßgeblich von ihrer Veränderungsbereitschaft und ihrer Anpassungsfähigkeit an die sich rasant verändernden Gegebenheiten des Marktes abhängig ist", so Prof. Dr. Utho Creusen, Geschäftsführer der Media-Saturn-Holding und zuständig für Human Resources.\nAußerdem erhofft er sich eine Vielzahl "begeisterter und begeisterungsfähiger künftiger Marktgeschäftsführer für Media-Markt und Saturn", denn aufgrund der hohen Expansionsgeschwindigkeit der Elektronik-Fachmärkte wächst auch der Bedarf an Nachwuchs.\nDas lässt sich das Unternehmen einiges kosten. Gemäß Prof. Dr. Gunter Schweiger, Präsident der Fachhochschule, "eine Stange Geld - davon können wir einige Professoren bezahlen". Zudem erhalten die Studenten von Media-Saturn eine Ausbildungsvergütung von 600 Euro monatlich.\nTrotz der Teilfinanzierung durch die Metro-Tochter handelt es sich um einen offenen Studiengang, betont Schweiger. Das heißt: Jeder Interessent kann sich einschreiben - Voraussetzung ist neben der Hochschulreife ein Praktikantenvertrag mit einem international tätigen Unternehmen.\nSo befinden sich unter den 38 immatrikulierten Studenten aus dem In- und Ausland auch einige aus der Edeka-Gruppe. Weil es ein für jeden zugänglicher Studiengang ist, obliegt die Hoheit über den Lehrplan allein der Fachhochschule.\nZwar sei eine Expertise von Media-Saturn in die Planung eingeflossen, dabei sei es aber in der Hauptsache darum gegangen, als Schwerpunkt Handelsmarketing zu lehren. Schule und Praxis vereint#/ZT# Ergebnis der gemeinsamen Vorstellungen ist ein siebensemestriger Verbundstudiengang, der neben dem Studium an der Fachhochschule Ingolstadt eine praktische Ausbildung beinhaltet. Deshalb ist Zulassungsvoraussetzung auch der Abschluss eines Praktikumsvertrages mit einem Handelsunternehmen, das die praktische Betreuung des Studenten für die gesamte Studiendauer gewährleistet.\nDieser Vertrag muss die Mindestzeiten des Grundpraktikums von zwölf Wochen und des Praxissemesters von 20 Wochen sowie die erforderliche Betreuung abdecken.\nNeben einer Reihe von Praktika während der vorlesungsfreien Zeit in Media-Märkten und Saturn-Häusern im In- und Ausland werden eine Vielzahl von Workshops, Seminaren und Präsentationen angeboten, in denen der Austausch zwischen Theorie und Praxis an erster Stelle steht.\nIn der Ergänzung durch den stark ausgeprägten Praxisbezug sieht Creusen die Vorteile dieser Ausbildung: "Der Studiengang wird keine Theoretiker, sondern theoretisch fundierte Praktiker hervorbringen. Welch effizientere Ausbildung in nur sieben Semestern könnte man sich vorstellen?" Bessere Integration#/ZT#Ein weiterer Vorzug sei, dass die Studierenden durch die Praxis- und Projektphasen fachlich und sozial in das Unternehmen integriert werden. Dadurch werde der endgültige Einstieg bei Media-Markt oder Saturn nach erfolgreichem Studienabschluss massiv erleichtert.\nZiel des Bachelor-Studiengangs ist es, Handelsmanager auszubilden, die das wissenschaftlich fundierte betriebswirtschaftliche Instrumentarium auf die Lösung praktischer Probleme im internationalen Handel anwenden können.\nDazu werden theoretisches Grundlagenwissen und Fähigkeiten vermittelt, anwendungsbezogene Probleme der Berufspraxis analysiert und Lösungen dafür entwickelt.\nDie Absolventen sollen nach ihrem Studium in der Lage sein, in Aufgabenfeldern des Handelsmanagements hochqualifizierte Tätigkeiten auszuüben und nach entsprechender Einarbeitung Führungsaufgaben im internationalen Handel zu übernehmen.


Häkelnadel – Frollein Keks und Herr Brot\nKategorie: Häkelnadel\t16. November 201517. Juli 2016 Frollein Keks Häkelnadel\tEin Brautstrauß aus Knöpfen\tHeute habe ich euch etwas ganz Besonderes mitgebracht... meinen Brautstrauß! Schon von Anfang an war mir klar - den will ich selbst machen! Und es dauerte auch nicht lange, da war mir klar - der wird aus Knöpfen gemacht! Was dann deutlich länger dauerte, war die Entscheidung des was und wie und überhaupt. Schlussendlich entstand … Ein Brautstrauß aus Knöpfen weiterlesen\t30. August 201517. Juli 2016 Frollein Keks Häkelnadel\tEine Fliege für Herrn Brot\tDas erste richtige Teil für die Hochzeit, das nach den Voreinladungskarten fertig war, war eigentlich die Fliege für Herrn Brot. Sie ist aus derselben Wolle entstanden, wie seine Knopfblume und mein Brautstrauß, den ich euch später noch einmal im Detail zeigen werde. Was benötigt ihr zur Herstellung? Wolle: 1 Knäuel Wolle Rödel Allround in braun … Eine Fliege für Herrn Brot weiterlesen\t9. Dezember 201320. Mai 2017 Frollein Keks Häkelnadel\tEin gehäkelter Stern als Deko für den Weihnachtsbaum\tDas Türchen wird präsentiert von ... Carina Mein täglicher Weg ins Büro dauert knapp 1,5 Stunden (eine Strecke! Also 3 Stunden am Tag). Zeit, die mir zu Hause fehlt, aber meiner Begeisterung für alles, was Wolle ist, entgegenkommt. Denn ich stricke und häkel seit Jahren und mit unveränderter Begeisterung. Mein aktuelles "Großprojekt" ist eine Babydecke, … Ein gehäkelter Stern als Deko für den Weihnachtsbaum weiterlesen\tBeitrags-Navigation


SUP-Polo in Wuppertal – Wuppertaler Kanu Club\nSUP-Polo in Wuppertal\nNeue Trainingszeiten! Ab April Mittwochs von 16:30-19:00 Uhr!\nStand-up-Paddling wird immer beliebter. Viele Sportfirmen springen auf diesen neuen Trend auf und entwickeln verschiedenste Arten der SUP-Boards, Paddel und anderem Zubehör wie Segel oder Motoren. Die Möglichkeiten sind fast unendlich. Surfen auf der Welle mit dem Hardboard oder einfach nur wandern mit den Softboard, welches einfach aufgeblasen werden kann.\nUnd warum nicht auch SUP-POLO? Und das bei uns am See in Beyenburg, beim WKC!\nWir haben die idealen Vorraussetzungen dafür. Wir haben ein Feld, wir haben die SUPs (siehe weiter unten), wir haben SUP-Polo-Paddel (siehe unten) und die Tore und Bälle für diesen Sport.\nDie SUP-Boards können wir in Kooperation mit Benny Paries SUP-Verleih zum Anfang mieten (30 € pro Training für alle = 5 € pro Person, solange wir wollen am Tag), die SUP-Polo-Paddel können wir uns als WKC-Mitglieder einfach vom Verein leihen, als Feld können wir das Kanupolofeld nutzen, z.B. am Dienstag, Mittwoch oder/und Freitag/Samstag. Tore werden besorgt!\nNun brauchen wir nur noch EUCH – DIE SPIELER!!! 3 gegen 3 – das wird sich doch finden lassen – oder ?!\nBei Fragen und Interesse schreibt uns einfach – wir würden uns sehr freuen, eine neue Mannschaft ins Leben zu rufen. Der Sport ist neu und somit spielen Erfahrung und Alter keine Rolle – alle fangen bei NULL an.\nKurz gefasst SUP-Polo:\nSpielfeld auf dem Wasser\nTore auf dem Wasser\nBall wird ausschließlich mit dem Paddel gespielt\nInteresse an einem SUP-Kurs bei Benny Paries? Für 30€/1,5h erhaltet Ihr einen Einsteigerkurs von Benny auf dem Beyenburger Stausee. Nach einer kurzen Materialkunde und ein paar Sicherheitstipps geht es aufs Wasser. Dort lernst Du Grundlagen und Basistechnik. Auch eine 10er-Karte ist möglich. Für weitere Infos könnt Ihr uns gerne über das Kontaktformular oder per Mail )info@wkc.info) kontaktieren. Wenn Ihr einen Kurs buchen möchtet, könnt Ihr das auch bei Benny direkt machen: „bennyparies@web.de“\nHier noch ein kleiner Film zum WKC, dem Stausee Beyenburg und den verschiedenen Möglichkeiten dort.


7. Januar 2021: Lockdown? Egal: Song Slam goes virtual again! - Munich Song Connection\n7. Januar 2021: Lockdown? Egal: Song Slam goes virtual again!\nmusoc 1. Januar 2021 #news, #newsletter, #open\nEin gutes neues Jahr allerseits! Und wünschen wir uns allen, dass es wieder eines der besseren werde. Aber eigentlich kann es ja nur aufwärts gehen, oder?\nAm Donnerstag, 7. Januar 2021 um 20:00 Uhr eröffnen wir die Musoc Song Slam Saison 2021. Leider nicht im Theater Drehleier München, sondern wieder vor den Bildschirmen.\nWir freuen uns, dass das Format Anklang bei den Acts und dem Publikum findet und ihr uns so zahlreich unterstützt! Für die Portion Extra-Motivation arbeiten wir für 2021 an einer Zusatzchallenge, mit der wir einen Act in die USA nach Woodstock schicken werden! Und zwar zu einem Recordingweekend in den Dreamland Studios bei Schlagzeuglegende Jerry Marotta. Stay tuned! Aber alles der Reihe nach.\nZunächst mal könnt ihr am 7. Januar unseren kostenlosen Livestream auf unserer Contest-Website und unserem Facebook Kanal verfolgen. Die Acts und uns könnt ihr dabei unterstützen, indem ihr euch unter vote.musoc.de zum Voting für 6 EUR anmeldet. Damit habt ihr 6 Stimmen, die ihr auf die Acts verteilen könnt. Oder ihr guckt regelmäßig und stimmt ab. Dann empfehlen wir das Voting Paket für 6 Monate. Da spart ihr nochmal 6 EUR!\nMit euren Stimmen wählt ihr zwei Qualifikanten ins Dezember-Finale. Als regulärer Hauptpreis winkt dann ein Studioaufnahmetag in den Amperstudios Oberschleißheim inkl. eines Videoportraits im Gesamtwert von ca. 1500 EUR.\nUnd hier sind eure ersten Slammer für 2021:\nLena Theresia heißt wirklich so. Dank sei der Uroma, die den zweiten Vornamen beigesteuert hat. Die ersten Lieder schrieb Lena Theresia mit 15 Jahren, als sie sich die ersten Lagerfeuer-akkorde auf der Gitarre beigebracht hatte.\nAußerdem hat man als jugendliche Rockergöre in einem kleinen Schwarzwalddorf wenig anderes zu tun als ein wenig erwachsener zu werden und die Musik zu entdecken. Wenn Lena Theresia heute singt, wechseln sich in ihren Liedern die Alter-Egos ab: Jugendliche Rockergöre, vom Leben überrollte Mittdreißigerin und die alte, weisere Frau aus der Zukunft – sie alle haben eine eigene Stimme.\nIn ihren deutschen und englischen Liedern erzählt Lena Theresia vom Leben: mal wehmütig und nachdenklich, aber auch wütend, verrückt oder lustig. Wie das Leben eben so sein kann. lenatheresia.de\nPurple Popcorn sind Mutter und Tochter, singen beim selben Chorleiter in einem Erwachsenen- bzw. Jugendgospelchor und sind froh, dass sie in der aktuellen Zeit zusammen Musik machen können.\nDie 2-Generationen-Proben bringen Abwechslung und Spaß in den Alltag und die beiden tüfteln fleißig an eigenen Songs.\nKashja berührt durch Ihre gefühlvolle und ausdrucksstarke Stimme, wunderschöne Melodien und Songs mit ganz viel Emotionen. Kashjas Stimme mit Klavier und Ralph an der Gitarre feiert für den MuSoC Song Slam eine absolute Premiere.\nIn einem Corona bedingt auftrittsarmen Jahr 2020 mit wenigen gemeinsamen Bandproben entstand der Wunsch endlich mal die eigenen Songideen umzusetzen. Beim Song, der am 7. Januar tatsächlich zum allerersten Mal öffentlich präsentiert wird, war relativ schnell klar, dass dies eine rein akustische Nummer nur mit Piano und Gitarre werden kann, die bei der Studioaufnahme noch durch ein Cello veredelt wird. Es ist eine klassische Herz-Schmerz-Trennungsnummer, etwas was jeder in seinem Leben schon erlebt hat, eingepackt in eine Melodie, die mitfühlen lässt und sich einprägt.\nKashjas musikalische Ausbildung als Sängerin begann im Alter von 10 Jahren in ihrer Heimat Polen in Verbindung mit klassischer Querflöten- und Klavierausbildung. In mehreren Fernsehauftritten zur ersten polnischen Ausgabe von DSDS (IDOL) in 2002 konnte sie die Zuschauer von ihrer facettenreichen Stimme und ihrem Auftreten überzeugen und begeistern.\nKashja und Ralph kann man übrigens auch in einer rockigeren Variante in der Kashja Medjo Band erleben, eine klassische Liveband, die seit 6 Jahren mit Rock-Pop-Coversongs Musik-Clubs bespielt. facebook.com/KASHJAMUSIC\nDanny Streete macht akustische Musik ohne weitere Technik. Das Programm besteht aus Balladen, ruhigen Songs in englisch.\nDanny hat viele Konzerte gespielt, CDs gemacht und einige Songwriter-preise gewonnen. U.a. hat er den deutschen Rockpreis des deutschen Rockmusiker-verbands gewonnen.\nEr ist insbesondere auf Kleinkunstbühnen zuhause. Neben Coverversionen hat er fast 100 Eigenkompositionen veröffentlicht. dannystreet.de\nHier kommt die erste Indie-Folkband auf Deutsch! Als „Qualitäts-Update für die furchtbare Deutschpopwelle, die seit Jahren pseudogefühlig aus den Mediaplayern tropft“ (371-Magazin), „frische Songs mit Ohrwurmpotential“ (LVZ) oder als „the irrepressible summery anthem fuelled record that we need to brighten even the darkest of days“ (Yorkshire Times) feiert die Presse die jüngsten Veröffentlichungen der Indie-Folk-Band und stellt deren Alleinstellungsmerkmal klar heraus: „Gepaart mit Indie-Gitarren, Mandoline, der punktgenauen Rhythmusgruppe und einer ordentlichen Portion Aufbruchsstimmung kreieren Jante ihren eigenen Folkpop-Sound und erklären ihn zum Indie-Deutsch-Folk.“ (Stadtstreicher)\nInhaltlich vereinen Jante die Sehnsucht nach endloser Weite, dem Rascheln der Blätter, dem Rauschen der Brandung und dem Klang der grenzenlosen Freiheit mit dem Leben in der Stadt und dem Gedanken, über seine Grenzen und die der Gesellschaft hinaus seinen eigenen Weg zu finden. jantemusic.de\nOstückenberg versucht nicht, diese Welt zu verbessern. Er bildet sie ab – so ehrlich, dass es wehtut. Er beherrscht es dabei, genau so viel preiszugeben, dass seine Songs gleichzeitig persönlich und allgemeingültig bleiben. Seine Lieder sind moralisch, ohne zu moralisieren. Sie sind emotional, nicht obwohl, sondern gerade weil sie die Emotionen unbenannt lassen. Dass diese Tiefe mit offensichtlicher Freude am Musizieren eine energetische Mischung bilden kann, stellt Ostückenberg sowohl live als auch auf seinem Debütalbum „Mosaik“ unter Beweis.\nEgal ob mit Band oder akustisch nimmt Ostückenberg sein Publikum mit seiner erfrischend unaffektierten Präsenz für sich ein. ostueckenberg.de\nKlingklang! „Talking To Sophie“ macht Klingklang, gepackt in Popstrukturen und verwirrendem Tongerangel! Nach monatelangen Studiospielereien bringt „Talking To Sophie“, alias Marcel Krell (30), das selbstproduzierte Debütalbum auf die großen und kleinen Bühnen der Republik. Unterstützt von Lichtern, Freunden und Freude, wird mit wechselnder Instrumentierung eine ganz eigene Klangwelt erschaffen.\nAngefangen hat alles mit dem Nachspielen der ersten selbstgekauften Platte, die Songs des Jugendidols, mit Powerchords und quietschenden Soliversuchen (autodidaktisch natürlich). 2 Jahre später kam die erste Band – zugleich auch die letzte! Nach 5 Jahren, zwischen Pop/Rock und Acousticshows, ermüdenden Proben und tingeln durch die brandenburger Pampa, war Schluss! Allein ist der Sänger! talkingtosophie.com\nLasst Euch verführen nach bLuzLand: von drinnen strahlen poetische, unfassbare Räume freudig hervor. Angezogen vom enormen Volumen dieser emotionalen Stimme, gefesselt von der Kulturvielfalt zwischen Rhythmus und Stillstand, schwebt man mit, möchte man aufspringen . . . auf den Zug durch eine bunte Welt des erstaunt plötzlichen Miteinanders. Denn julakim versteht es, mit Sanftmut Grenzen zu übergehen und dabei aufzuzeigen, wie viel Freiheit uns doch zu Füßen liegt. julakim.de\nLeichtfüßig tanzt sie zwischen den Genres: mal elektronisch, mal soulig, aber dabei immer verträumt, bewegt sie sich im Feld des Indie-Pop. Belqis ist nicht nur ein Künstlername, sondern auch der, der ihren Ausweis ziert. Er steht für Authentizität und Akzeptanz dessen, was nun einmal zu einem gehört. Und genau das thematisiert Belqis auch in ihren Songs: alle Emotionen, auch die unangenehmen und schmerzhaften, sind Teil des Lebens und verdienen es, akzeptiert und ausgelebt zu werden.\nSich gezielt mit negativen Erfahrungen und Emotionen auseinanderzusetzen, das ist eines von Belqis Spezialgebieten. Und auch der Ursprung ihres Songwriter-Daseins: „Bevor ich einen Song schreibe, hab ich oft so ein drängendes Gefühl in mir – dann weiß ich, dass mich jetzt nichts anderes mehr beruhigen kann. Songwriting ist für mich kathartisch.“\nSo schafft Belqis Schönes aus dem Schmerzhaften, lässt schwere Themen auf eingängige Melodien treffen und setzt tiefgehende Texte mit Feingefühl in der Stimme um. l.ead.me/to-belqis\nAitana Navas, eine junge spanische Sängerin, hat eine dieser raren Stimmen, die einen sofort in den Bann ziehen: voller Soul und Energie, dann wieder sanft und zärtlich und von erstaunlicher Bandbreite. Bei Voice of Germany begeisterte sie ihr Publikum und schaffte es bis in die Knockouts. Begleitet wird Aitana vom Alberto Sanchez Lounge Orchestra: Alberto Sanchez an der Harfe, Johannes Köppen am Saxophon und Manuel Beutke an der Cajón. Vier Musiker, viele Einflüsse, keine Grenzen – diese Band verbindet Welten.\nSpanische Popmusik, mitreißend und voller Emotionen. Wenn diese vier aufeinandertreffen, passiert Magie: Aus den scheinbaren Gegensätzen, aus Soul, Pop, Folk, Afro und Jazz entsteht ein ganz eigener, unverwechselbarer Klang. Gleich, ob Chipai eigene Songs spielen oder fremde Kompositionen interpretieren, mit ihrer gemeinsamen Leidenschaft und Liebe schaffen sie etwas ganz Neues: Musik voller Schönheit und Leben, Musik, die Sie vielleicht kennen, aber so noch nicht gehört haben. chipai.de\nJames Partoir ist ein deutscher Fingerstyle-Gitarrist und -Komponist aus Marburg an der Lahn. Der gebürtige Osnabrücker lernte als Kind und Jugendlicher neben seinem Hauptinstrument Schlagzeug, außerdem Querflöte, Saxophon, Marimba und andere Percussions. Als Erwachsener entwickelte er zunehmendes Interesse am Gitarrenspiel.\nNach anfänglichem Covern von Instrumentalstücken des Fingerstyle-Gitarristen Isato Nakagawa auf der Konzertgitarre, gewann zunehmend die Westerngitarre an Bedeutung. Inspiriert durch Künstler wie Andy McKee, Antoine Dufour, Maneli Jamal und Tommy Emmanuel, komponiert James seit 2012 eigene Songs im Fingerpicking-Stil. Im November 2017 produzierte James sein zweites Studioalbum „Life“. Die melodischen Songs mit percussiven Elementen erzählen von der Schönheit der Natur und vom Menschsein. Mal leicht, mal energisch, immer rhythmisch-dynamisch und mitunter überraschend zart, beweist James, dass Musik nicht immer Gesang braucht, um ausdrucksvoll zu sein. jamespartoir.com\nLIA MEE, ein fernes Land, revolutionäres Medikament, fernöstliches Gericht oder doch einfach eine junge Frau die sich neu kreiert, fokussiert, ihre Gedanken, Träume und Erlebnisse in Songs verpackt. Aus Amelie wird LIA MEE immer noch die Gleiche und doch anders. Aus Buchstabenchaos, Selbstfindungsprozess und einer Portion Mut gemischt mit Neugierde startet die Reise…Wohin diese geht weiß sie selbst noch nicht.\nLIA MEE lädt uns ein in ihren Kopf, durch den auch mal der Dünnsinn tropft. Sie traut sich Dinge beim Namen zu nennen, ihre eigenen Erlebnisse und tiefsten Gedanken in Songs umzusetzen und produziert dabei aus Scheiße den besten Dünger. Die Themen sind von lebensnah bis hin zu abstrakten Begegnungen, die das Leben so für einen bereithalten. Wie kleine Ohrwürmer fressen sich Melodie und Text in den Kopf um dort den Rest des Abends zu verweilen. Dort laufen sie unterbewusst auf Dauerschleife und zaubern uns ein Lächeln auf die Lippen.


Physio Zentrum Menden - Therapie für Kinder\nÜberblick unserer Therapieinhalte:\nHaltungs- und Fußgymnastik\nGalileotraining (Stabilisationstraining auf einer Vibrationsplatte)\nRückenschule ab 6.Lj.\nVOJTATHERAPIE FÜR SÄUGLINGE, KLEINKINDER UND JUGENDLICHE\nDie Vojtatherapie ist eine reflektorische Therapie zur Behandlung von Kindern jeden Alters.\nDie Indikationen der Therapie liegen im Bereich neurologischer und orthopädischer Erkrankungen,\nEntwicklungsstörungen, Haltungssasymmetrien und Beeinträchtigungen der Grobmotorik, wie z.B.:\nSchädelasymmetrie mit Haltungsasymmetrien\nVerzögerung der motorischen Meilensteine\nDie physiologischen Bewegungsmuster werden aus 3 Grundpositionen (Rückenlage, Bauchlage und Seitenlage) durch Zuhilfenahme von neun Zonen aktiviert. In der Therapie findet eine enge Zusammenarbeit mit den Eltern statt, die ggf. angeleitet werden, die Therapie mit ihrem Kind zuhause durchzuführen.\nBeim Handling werden die Eltern angeleitet, dem Kind physiologische\nHaltungs- und Bewegungsabläufe zu ermöglichen. Es bieten sich u.a.die vorher genannten Therapien an.\nIn den USA, dem Ursprungsland der Osteopathie, wird diese seit 130 Jahren erfolgreich angewandt. Die Osteopathie beinhaltet eine ausführliche manuelle Diagnostik und Therapie des Bewegungssystems, der inneren Organe und des Nervensystems.\nIm Mittelpunkt steht das Kind als Ganzes. Indikationen einer osteopathischen Therapie sind vielfältig. Einige Beispiele:\nOb eine osteopathische Behandlung sinnvoll ist, ist immer vom individuellen Befund des Kindes abhängig. Ein Ausschluss von schwerwiegenden Erkrankungen sollte vorher erfolgen.\nLesen Sie hier ein Interview der Westfalenpost Menden mit unserem Osteopathen Kai Julke.\nKrankenhäuser und Vereine und einfach alle, denen die Entwicklung ihrer Kinder am Herzen liegt


Bericht: GSG 9 nimmt mutmaßliche Rechtsterroristen in Freital fest | OPEN-REPORT - Online-Magazin & Internet-Zeitung\nBericht: GSG 9 nimmt mutmaßliche Rechtsterroristen in Freital fest\n19. Apr. 2016 - 07:51 Uhr dts 0 397 Meldung-Vermischtes\n(dts Nachrichtenagentur) Freital. Die Eliteeinheit GSG 9 hat am frühen Dienstagmorgen laut eines Berichts von „Spiegel Online“ fünf mutmaßliche Rechtsterroristen im sächsischen Freital gefasst. Bundesanwaltschaft und Bundeskriminalamt hätten am Morgen mit einem Großaufgebot Wohnungen und Häuser durchsucht, dabei seien die Verdächtigen festgenommen worden, heißt es in dem Bericht weiter. Ihnen werde unter anderem die Bildung einer rechtsterroristischen Vereinigung, schwere Körperverletzung und versuchter Mord vorgeworfen. Die Verdächtigen sollen Asylbewerberheime angegriffen haben, schreibt „Spiegel Online“.\nSparkassenchef will neuen Bank-Manager-Typ\nSpahn sieht Chance zur Rentenreform noch in diesem Jahr


Im Gegensatz zu den meisten großen Weinnationen Europas, die die niedrigste Weinproduktion seit vielen Jahren zu beklagen hatten, konnte Österreich 2017 eine Lese einfahren, die mit 2,5 Mio. hl rund 25 % über dem fünfjährigen Durchschnitt liegt. Noch erfreulicher ist freilich die exzellente Güte des aktuellen Jahrgangs. Somit ist eingetreten, was einander in den letzten Weinjahren auszuschließen…\nProWein 2018: Österreich im Vorteil\nDie diesjährige Ausgabe der ProWein kommt für Österreichs Winzer wie gerufen. Während Westeuropas große Weinnationen 2017 teils empfindliche Ernteeinbußen hinnehmen mussten, konnte Österreich einen sowohl qualitativ als auch mengenmäßig überzeugenden Jahrgang einbringen. Von 18. bis 20. März bietet Europas größte Fachmesse für Weine und Spirituosen in Düsseldorf rund 350 österreichischen Winzern…


Deutlich mehr EU-Geld für Kinos in Deutschland - Kultusministerien nutzen Kinos als Bildungsstätte Deutlich mehr EU-Geld für Kinos in Deutschland - Kultusministerien nutzen Kinos als Bildungsstätte\nEpoch Times23. Februar 2018 Aktualisiert: 23. Februar 2018 17:40\nDie Förderung der Europäischen Union für Kinos in Deutschland ist in den vergangenen Jahren deutlich gestiegen. Kinos gelten in Deutschland auch zunehmend als Bildungsstätte der Kultusministerien.\nFilme können eine starke hypnotische Kraft besitzen. Foto istock\nDie Förderung der Europäischen Union für Kinos in Deutschland ist in den vergangenen Jahren deutlich gestiegen. Im Jahr 2016 erhielten 181 Filmtheater hierzulande rund 2,1 Millionen Euro Unterstützung aus dem EU-Programm Europa Cinemas, wie aus Daten der EU-Kommission hervorgeht. 2008 waren es noch rund 1,3 Millionen Euro gewesen. Die „Wirtschaftswoche“ hatte zuerst darüber berichtet.\n2016 erhielten deutsche Kinos laut Daten der Kommission damit rund ein Fünftel des Gesamtbudgets für EU-Förderungen für Filmtheater, das sich auf 10,4 Millionen Euro belief. 2008 hatte die EU sieben Millionen Euro zu diesem Zweck bereitgestellt.\nUnabhängig davon gab es in den Jahren 2012 und 2013 zusätzlich ein Förderungsprogramm, um die technische Aufrüstung in europäischen Kinosälen zu fördern. 67 deutsche Kinobetreiber nahmen laut EU-Kommission teil und erhielten rund 2,7 Millionen Euro Unterstützung für den Kauf digitaler Projektoren. Zusammengenommen förderte die EU deutsche Filmtheater demnach mit rund 18,6 Millionen Euro zwischen 2008 und 2016.\nDie Zahl der Kinos in Deutschland hat ebenfalls zugenommen. Nach Angaben der deutschen Filmförderungsanstalt gab es 2017 in Deutschland so viele Kinosäle wie seit zehn Jahren nicht mehr: 4803 Säle an 899 Standorten. Die Zahl der verkauften Tickets veränderte sich weniger stark: Sie schwankte in den vergangenen sechs Jahren zwischen 121 und 139 Millionen pro Jahr.\nKinos als Bildungsstätte der Kultusministerien\nKinos werden in Deutschland auch zunehmend zu Unterrichtszwecken benutzt. „Bei den SchulKinoWochen findet der Unterricht im Kino statt“, heißt es in dem Projekt „VISION KINO“, dass schon seit Jahren in Deutschland läuft. „Jährlich können Schulklassen aller Schulformen und Klassenstufen Kinovorstellungen zu vergünstigten und einheitlichen Sonderpreisen in einem Kino in ihrer Nähe besuchen“, heißt es weiter. VISION KINO arbeitet in Kooperation mit zahlreichen Partnern unter Beteiligung der Bildungs- und Kultusministerien der Länder und der Filmwirtschaft.\nDie Fortbildung von Lehrkräften ist hierbei fester Bestandteil der Konzeption der SchulKinoWochen. Sie sei als Qualifizierungsmaßnahme direkt im Zusammenhang mit einer Filmvorführung im Kino zu sehen, heißt es. Lehrer/innen hätten die Möglichkeit, die in der Fortbildungsveranstaltung erworbenen Kompetenzen für die Vor- und Nachbereitung des Filmbesuchs einzusetzen.\nUm Lehrkräften und Pädagoginnen und Pädagogen eine Orientierungshilfe für den Einsatz von aktuellen Filmen in Schule, Unterricht und der außerschulischen Bildungsarbeit zu bieten, beobachtet das Projekt ganzjährig das aktuelle Kinoprogramm und gibt (politisch korrekte) Empfehlungen an die Lehrkräfte ab.\nSchlagworteBildung, Deutschland, EU, Film, Kino, Lehrer, Schule, Vision Kino\n«NDR verbreitet zweifelhafte Studie der Amadeu-Antonio-Stiftung zu „völkischen Siedlern“\nHungernde Pferde und halb tote Kleintiere – Polizei rettet 320 verwahrloste Tiere vor Tierquälerin»


« Kreise des Lebens\nDie BDSM Philosophie dahinter, die Achtung des Menschenwohls, die Sicherheit von Geist und Körper verschwinden zwischen angeschwollen Füßen, Tränen und einer immer masochistisch anmutenden sklavin. Keiner liest, was wir über Hinter den Kulissen schreiben bzw. wie wir zum BDSM stehen.\nDaraus resultierend möchte ich mal was neues versuchen. Mit „Bastinado Impact“ entsteht ein neues Werk, zu dem wir ein Model eingeladen haben, die die Bastonade nicht kennt und nicht wirklich masochistisch ist. BDSM ist ihr zwar ein Begriff, aber sie lebt es nicht aus und SSC oder Rack sind komplette Fremdausdrücke für sie.\nDer Zuschauer soll sehen, wie sie die Bastonade spürt, wie weit sie den Schmerz aushält und wie sie mit der freiwillig akzeptierten Situation umgeht. Sie wird nicht wie eine sklavin von mir erzogen, vorbereitet oder in ein Regelwerk eingefügt. Sie weiß natürlich worauf sie sich einlässt, dass ich maximal auf Sicherheit achte, dass sie meinen Fähigkeiten vertrauen kann und dass ich 100% ein „Nein“ bzw. „Ich kann nicht mehr!“ akzeptiere, aber das war es dann auch.\nIch würde mich sehr freuen, wenn ihr mir Feedback geben würdet, ob so ein Doku ähnliches Projekt Zukunft hätte oder nicht? Oder sind generell nach einem Skript erstellte Videos besser, die nur die Bastonade wiedergeben?\nIch hasse Schmerzen, aber ich brauche diese Erfahrung\nFreiwilligkeit ist immer die erste Regel. Warum lässt es jemand zu, freiwillig Schmerzen zu spüren? Wenn es der Masochismus ist, warum muss es dann ausgerechnet so ein intensiver Schmerz sein? Schließlich verteilt sich der Schmerz der Bastonade anders, als alles andere. Ein Spank wäre viel erträglicher.\nEine Antwort wäre vielleicht zumindest es ausprobiert zu haben. Wieviel des Bastonade kann sie wohl ertragen? Dies ist eine wichtige Frage für mich. Bei meiner sklavin weiß ich bestens Bescheid. Aber bei einem Menschen, den ich nie zuvor gesehen habe und der nie die Bastonade genossen hat, muss ich auf alles gefasst sein. Vielleicht reicht der erste Schlag aus, um das ganze zu stoppen. Vielleicht hält sie auch mehr aus, als ich es mir vorstellen kann. Ich mache keinen Druck, denn das ganze muss authentisch sein.\nDas einzige was ich habe ist ihr freier Wille, die Bastonade zu spüren.\nDie Marke Parox\nWie weit wirken Schmerzen? Wie weit wirkt die Bastonade?\nIch bin der Meinung, dass es sehr viele Parallelen gibt. Mein Vorteil ist nur die Marke Parox, die mir heutzutage die Türen leichter öffnet. Dafür musste ich die ersten Jahre richtig kämpfen und leiden, um zu überzeugen und Menschen für die Bastonade zu gewinnen.\nWenn wir einer Neigung die Leidenschaft abgewinnen können, setzen wir uns dafür ein und überzeugen Menschen. Alleine eine BDSM Neigung zu verfechten, ist oftmals mit Arbeit uns Herausforderung verbunden. Dann noch die Leute im Zeitalter von Wellness und Körperbewusstsein von der Bastonade zu überzeugen ist schier unmöglich.\nIch sehe das ganze aus einer anderen Perspektive. Man muss zur Sache stehen und das ganze anders präsentieren. Mit dieser Haltung kann man viel erreichen. Nur schaut man sich das ganze aus der Perspektive eines Außenstehenden an, sieht der nur Gewalt, Pornographie und im schlimmsten Fall eine Perversität der Füße. Daher scheint mir eine begleitende Kamera weitaus interessanter zu sein, als eine zentral erfassende.\nDer Nachteil liegt im Ergebnis. Gehe ich nach Kundenwünschen, muss alles in seiner Nacktheit und Gewalttätigkeit grenzenlos sein. Willige Frauen, die ihre Füße nur gequält sehen wollen, verzerren das Bild der wahren Schmerzen und der Hingabe, des sich Unterwerfenden. Ist zu viel Touch von Kunst integriert, wird das ganze zu schwer in seiner Verständlichkeit. Um alles in seiner Gesamtheit, z.B. als Bastonade Serie mit allen Facetten zeigen zu können, fehlen alle finanziellen Möglichkeiten und das wäre eine Herkulesherausforderung.\nIch bin glücklich über Entwicklungen wie Blogs, Videosharing und co. Unser zentrales Problem ist, dass wir das Problem sind. Was ich damit sagen möchte? Nehmt man diese Gruppe als Beispiel. Wie viel Aktivität ist vorhanden? Wie viel an Erfahrung, Bildmaterial oder Geschichten wird geteilt?\nDas soll jetzt keine Gruppenkritik werden. Ich möchte nur deutlich machen, dass die Bastonaliebhaber die Schönheit und die Leidenschaft dieser BDSM Neigung zu wenig zeigen.\nDie Aufnahmen sind im Kasten. Der Schnitt fast komplett fertig. Das Ergebnis; ich hab ein komisches Gefühl im Bauch. So ein Video habe ich noch nie gemacht. Ich habe viele Kritikpunkte aus den Augen eines Parox, aber andererseits hat es auch Spaß gemacht. Es ist real. Der Schnitt hat keine realen Pausen, bis auf das Intro. Sie ist keine sklavin und daher bettelt sie nicht um Gnade, spricht mich nicht mit Herr an, es Missfällt ihr sich unterwürfig zu fühlen, ihre Freundin (die nichts mit BDSM zu tun hat und einfach nur bei der Bastonade Zuschauerin ist) macht ihr die Situation schwerer, sie kämpft mit sich, der Situation, dem Schmerz und sich selbst. Jederzeit könnte sie ohne Konsequenzen die Bastonade abbrechen, aber sie kämpft, obwohl sie mich und den Schmerz im Augenblick der Schläge auf ihre nackten Fußsohlen hasst. Sie lacht, um die Schmerzen zu verschleiern. Eher würde sie sich selbst eine Ohrfeige geben als zuzugeben, dass sie nicht mehr kann.\nIch bin mir nicht sicher, ob BDSM Doku wirklich der Weg sein kann, aber ich würde es gerne immer wieder machen.\nWenn du den Schmerz nicht freiwillig akzeptierst, wird er dich unfreiwillig kontrollieren.\nWürdest du freillig körperlichen oder seelischen Schmerz akzeptieren?\nGlaubst du, dass der schmerzliche Weg einen Glücklich macht und befreit?\nIrgendwie scheint es im Leben immer so zu laufen.\nVerschlagwortet mit Bastinado Impact, bastonade, Bastonade Auswirkung, BDSM, falaka, Schmerz, sklavin\n6 Antworten auf Bastonade Auswirkung\nGibst du die Behandlung auch ohne das sie gefilmt werden? Also als Session für den der es wünscht, von einem Profi behandelt zu werden?\n3. Dezember 2013 um 14:59\nDie Aufnahmen unterscheiden sich sehr stark von meinem privaten BDSM. Sie sind mehr ein Ausdruck von meiner Leidenschaft, aber nur ein Schatten dessen, was BDSM ausmacht.\nWÜrde mich freuen wenn ich auch mal in den Genuss kommen könnte, würde dafür auch zahlen. Bitte um Antwort an meine emailadresse.\n3. Dezember 2013 um 14:51\nIch akzeptiere nur weibliche Personen, die in den Genuss meines BDSMs kommen dürfen. Falls dies der Fall sein sollte, können wir gerne darüber reden. Ich möchte kein Geld, da ich kein Pro Dom bin, sondern es aus eigener Leidenschaft mache.\n4. Februar 2014 um 08:39\nHello Master I love your work is sallenaz still active? will you release more video featuring her?\n29. April 2014 um 08:53\nHello PA, I’m sorry, we won’t produce new videos with Sallenaz.


Innenarchitekt in Sinntal - Interior Design Verzeichnis\nEin Innenarchitekt (auch Interior Designer) ist ein Einrichtungsberater, der Sie bei der Einrichtung Ihrer Wohnung oder Ihres Unternehmens in 36391 Sinntal berät. Wenn Sie in Hessen leben und auf der Suche nach einem Innenarchitekt in der Nähe von Sinntal sind, dann sind Sie hier genau richtig.\nDer Großteil der Menschen fühlen sich in der Lage, ohne Raumausstatter ihre Wohnung umgestalten zu können, welche Einrichtungsgegenstände erworben werden sollen, in welcher Farbe die Innenwand bemalt werden kann usw. Die meisten Menschen verlassen sich auf ihr Gespür, wenn es um die Möblierung geht und entscheiden sich für alles, was sie persönlich schön finden. Das ist auch normalerweise der richtige Weg. Nichtsdestotrotz oftmals passiert es auch, dass das Ergebnis nicht so aussieht, wie man es sich davor vorgestellt hat.\nEs ist in Deutschland so, dass der Einrichtungsberater eins Studiums vorzeigen muss, damit er sich selbst als Innenarchitekt nennen darf. In der Ausbildung wird dem zukünftigen Interior Designer alles beigebracht, was man über das Einrichten wissen muss. Dies begrenzt sich nicht nur auf die richtige Auswahl von Möbeln. Ebenso wie die künstlerische Planung des Zimmers müssen Raumausstatter auch eine Menge anderer Perspektiven, wie wirtschaftliche (Energiesparmaßnahmen) oder ökologische (Optimale Ausnützung des Tageslichtes, Wärmedämmung) Blickwinkeln, doch auch diw Integrierung technischer Geräte und Gadgets, beachten. Wüssten Sie zum Beispiel, in welcher Farbe die Wand gestrichen, wie die Möbel aufgestellt und welches Holz verwendet werden muss, sodass die Zimmer perfekt beleuchtet wird? Die schöne rot Farbe kann ein helles großes Zimmer direkt in einen finsteren bedrückenden Raum verwandeln.\nHier noch ein guter Vergleich zu der Frage, ob ein Innenarchitekt das Haus in Sinntal besser gestalten kann, als man selbst: Es ist wie beim Kochen. Jeder kann es (die einen besser, die anderen weniger), aber wenn man richtig lecker essen gehen will, dann tun wir das in einem Restaurant, denn ein professineller Koch kann viel bessere Gerichte zubereiten. So ähnlich verhält es sich mit der Ausstattung der Wohnung.\nDie meisten, die sich ein wenig mit Interior Design auseinandersetzen, gehen davon aus, dass es ausschließlich um kosmetische Verbesserungen geht und eher etwas für Menschen ist, die ein Auge für Kunst haben. Das stimmt jedoch so nicht. Viele große Unternehmen bezahlen riesige Summen an Innenarchitekten, um ihre Geschäftsflächen verbessern zu lassen, mit dem Ziel, dass möglichst viel Fläche aus wenig Raum geschaffen wird.\nAuch bei der Raumausstattung von Büros in Sinntal trägt der Innenarchitekt einen wichtigen Teil dazu bei. Schlicht mal einige Trennwände aufzustellen, einige Bildschirme und Tastaturen aufzustellen, ist leider überhaupt nicht hinreichend. Wer hier wenig bis keine Erfahrungen hat, der sollte schnell sich einen Termin mit einem fähigen Innenarchitekten ausmachen und um Rat suchen. Denn auf dem Arbeitsplatz ist es essenziell, dass die Belastung auf die Mitarbeiter so klein wie möglich gehalten wird. Erschöpfte Mitarbeiter Verringerung an Produktivität zur Folge. Der häufigste Grund, durch den in Büros eine Menge Belastung mitverursacht wird, ist zu wenig Platz! Gleichzeitig ist da aber auch der Wille, so viel wie möglich aus dem begrenzten Raum herauszuholen. Innenarchitekten wissen um diese Probleme Bescheid und werden ihr Bestes versuchen, um eine hervorragende Balance zwischen Zufriedenheit der Mitarbeiter und dem idealen Gebrauch von Geschäftsfläche zu finden.\nDas Callcenter eignet sich gut als Beispiel, wo die professionelle Raumausstattung durch einen Innenarchitekten erforderlichist. In einem Callcenter zählt jeder Zentimeter, denn eine verlustfreiere Verwendung der Bürofläche ist gleichzusetzen mit mehr Arbeitnehmer auf geringerem Raum. Oder anders ausgedrückt: Mehr Umsatz auf weniger Miete. Im Gegensatz zu normalen Büros in Sinntal ist es unausweichlich, dass es in einem Callcenter richtig laut wird. Daher ist es nicht nur vorteilhaft, dass die Abschirmung vor Lärm zwischen den Angestellten so gut wie möglich ist, sondern ebenso, dass genug Platz für die Teamleiter und Arbeitnehmer (die häufig sich schnell von einem Ort zum anderen bewegen müssen) übrig bleibt. Damit der Druck auf die Angestellte so gering wie möglich ausfällt, ist es notwendig, dass die Atmosphäre bequem bleibt.\nWie man in 36391 Sinntal einen guten Raumaustatter findet\nWährend der Planung mit dem Innenarchitekten ist es essenziell, immer auf Ihr Bauchgefühl zu hören. Der Einrichtungsberater ist zwar in der Lage, ein eine Wohnung noch so harmonisch zu designen, wenn es dem Kunden jedoch nicht gefällt, dann war die ganze Arbeit umsonst. Die Kooperation zwischen dem Interior Designer und dem Auftraggeber ist sehr wichtig. Ein Innenarchitekt muss daher auch in der Lage sein, mit Menschen gut in Kontakt treten zu können und ein gutes Menschenverständnis zu haben. Gedanken und Vorschlage sollten von Anfang an genau durchgegangen worden sein. Ein qualifizierter Einrichtungsberater würde nie eine Entscheidung ohne Sie fällen. Der individuelle Geschmack fließt in den Entwurf mit ein.\nDer Großteil der Menschen wird auf der Suche nach einem Raumausstatter einen Blick ins Internet werfen. Es wird sich vielleicht als herausfordernd herausstellen, einen passenden Innenarchitekt in Sinntal zu finden. Die Kosten zwischen den verschiedenen Beratern können stark voneinander abweichen. Je nachdem, wie viele Aufträge der Innenarchitekt pro Monat bekommt, variieren auch die Preise. Die Größe der Aufträge, die ein Interior Designer bekommt, steigt mit dem Erfolg, sodass es sich nicht mehr für ihn lohnt, kleinere Projekte anzunehmen. Schrecken Sie dennoch nicht davor zurück, einen jungen Innenarchitekten mit weniger Erfahrung aufzusuchen. Zwar haben sich diese noch nicht so sehr in dieser Branche bewiesen, besitzen dennoch oftmals das nötige Auge für die Branche und kennen sich besser mit modernen Stilen aus, als die älteren Mitbewerber. Außerdem sind die Preise um einiges preiswerter.\nDie Kosten und Preise eines Innenarchitekt in Sinntal\nWie schon vorher erläutert, unterscheiden sich die Preise eines Interior Designers in Sinntal stark. Je nach Bekanntheit und Erfahrung, kann er ein wenig mehr verlangen als normal. Grundsätzlich bewegt sich die Preisspanne bei etwa 15-30€ pro Quadratmeter. Je nach Größe der einzurichtenden Fläche unterscheiden sich die Kosten. Da es bei Firmen meistens eine größere Geschäftsfläche zu bearbeiten gibt, bekommen diese häufig einen Preisnachlass. Für den Fall, dass der Innenarchitekt die komplette Einrichtung inkl. Möbelauswahl und Farbauswahl übernehmen soll, können gleichfalls höhere Preisen entstehen.\nDas Erstgespräch ist typischerweise gebührenfrei. Danach folgen mehrere Treffen, in denen der Raumausstatter Ihnen einige Vorschläge und Konzepte vorzeigen wird. Der Großteil der Innenarchitekten arbeitet mit Raumplaner-Softwares, die heutzutage sehr umfassend und realistisch sind. Der Einsatz eines solchen Programmes ist ein Zeichen von Professionalität. Der Kunde wird eine virtuelle Tour durch das eigene Haus bekommen, bevor mit der Arbeit richtig begonnen wird.\nDer Preis für die Einrichtungsberatung ist in den in den meisten Fällen verhandelbar. Schließlich möchte der Einrichtungsberater Sie als Kunden nicht verlieren, nur weil er auf einem bestimmten Preis verharrt. Dennoch sollten Sie auch nicht allzu geizig sein. Die Planung Ihres Hauses oder eines ist sehr zeitaufwendig und die Einrichtung erst recht. Außerdem werden Sie noch viele Jahre von den Ergebnissen profitieren.\nInnenarchitekt Sinntal 5.0 14


ÜBungen zur Kontrolle und Behandlung von Blasenkollaps - Gesundheit\nVorgefallene Blase (Cystocele) ist ein Zustand, in dem die Beckenbodenmuskulatur und das Gewebe, die die Blase an Ort und Stelle halten, schwach werden, wodurch die Blase fallen und sich in die Vagina ausbauchen kann. In schweren Fällen kann eine Blasenkollaps durch die Vaginaöffnung ragen.\nEine der Behandlungsmöglichkeiten besteht darin, bei Fehlen von Symptomen überhaupt keine Behandlung durchzuführen. Andere Formen der Behandlung sind Verhaltenstherapie, Kegel-Übungen, Beckenboden-Physiotherapie, die Verwendung eines Vaginal-Unterstützungsgeräts oder eine medikamentöse Therapie, die einen Östrogen-Ersatz beinhalten kann.\nEine weitere Möglichkeit für eine Blasenkollaps ist eine Operation. Zu den Operationsmöglichkeiten gehören offene Chirurgie, minimal-invasive Chirurgie, laparoskopische Chirurgie und robotergestützte laparoskopische Chirurgie.\nZiel der Operation ist es, beschädigte Muskeln oder Gewebe zu reparieren und die Blase mit chirurgischem Material zu versorgen.\nAllerdings Wenn der Blasenvorfall nicht zu schwerwiegend ist und keinen chirurgischen Eingriff erfordert, kann er mit Übungen bewältigt werden.\nÜbungen zur Kontrolle und Behandlung der Blasenprolaps\nEs ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Übungen helfen können Blasenkollaps. Einige können den Zustand sogar verschlechtern. Übungen, die zusätzlichen Druck auf einen bereits geschwächten Beckenboden ausüben, können den Zustand verschlimmern, die Muskeln weiter schwächen und dehnen und die Fähigkeit der Muskeln, eine vorgefallene Blase zu unterstützen, verringern.\nBei der Auswahl von Übungen zur Unterstützung einer Blasenprolaps gibt es einige Fragen sich zu fragen:\nWie viel Druck nach unten üben Sie auf Ihre Beckenmuskulatur?\nWie stark und gut funktioniert Ihr Beckenboden?\nWie kann Ihr Beckenboden diesem Druck entgegenwirken?\nWenn Sie eine Blasenblase haben, sollten Sie Übungen wie Laufen, Springen, Springen und bestimmte Tanzübungen vermeiden.\nSie sollten bei Übungen mit geringem Gewicht bleiben und andere Übungen modifizieren, um Druck auf den Beckenboden zu vermeiden. Übungen, die es Ihnen ermöglichen, jederzeit einen Fuß auf dem Boden zu halten, sind in der Regel bei einer vorgefallenen Blase sicher.\nÜbungen mit geringem Gewicht umfassen Gehen, Cross-Training, Rennrad, Spinning oder Indoor Cycling, Übungen auf Wasserbasis, Low-Impact-Ball-Klassen und Low-Impact-Fitness-Klassen.\nViele Krafttraining Übungen sind auch mit zusätzlichen Druck auf die Beckenbodenmuskulatur verbunden. Sie sollten Aktivitäten vermeiden, die schweres Heben und Zerren sowie nicht unterstützte Positionen beim Anheben umfassen. Vermeiden Sie weitläufige Kniebeugen, Kniebeugen an der Smith-Maschine, Beinpressen und gewichtete Kraftübungen im Bauchbereich.\nUnsichere kernspezifische Übungen beim Training mit einer Blasenvorfall sind Sit-Ups oder Crunches, Fit Ball oder Medizinball Sit-Ups. Pilates, Planken und Bauchmuskelübungen.\nWenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine bestimmte Übung oder ein üblicher Kurs für einen Blasensprung geeignet ist, können Sie mit Ihrem Arzt oder einem zertifizierten Trainer im Fitnessstudio sprechen. Sie werden in der Lage sein, die Trainingsroutine entsprechend anzupassen, um Ihnen die Durchführung einer Blasenkompression zu erleichtern.\nWas Ihre Blutgruppe über Ihre Gesundheit sagt\nKlopf auf Holz - Könnte Ihr Aberglaube reale Auswirkungen haben?\nDie gesunde Wahrheit: Natürliche Antibiotika\nKognitive Verhaltenstherapie (CBT) Intervention ist wirksam bei der Behandlung von Depressionen, aber nicht erfolgreich bei der Selbstversorgung Herzinsuffizienz, nach einer neuen Studie. Die Ergebnisse wurden in JAMA Internal Medicine veröffentlicht. Es ist durchaus üblich, dass Menschen mit Herzerkrankungen eine schwere Depression entwickeln.\nWie hoch ist die Lebenserwartung bei Nierenerkrankungen im Stadium 4? Symptome, Behandlung und Diät Weiterlesen\nProstatakrebs 2016: Metastasierte Prostatakrebsfälle wachsen, Alzheimer-Risiko, Herzversagen und Herzinfarktsterblichkeit Weiterlesen


move – Mobilität bewahren, Verkehr sparen … in Wiesloch, Dielheim und Rauenberg » Verkehrsaktionstage an der Grundschule Frauenweiler\nEinfahrt für Elterntaxis verboten Foto: privat\nEine ganze Woche stand an der Grundschule Frauenweiler das Thema Verkehr auf dem Lehrplan. Die Kinder lernten nicht nur Verkehrsregeln sondern auch, wie man in heiklen Situationen „Nein“ sagt. Dazu kamen praktische Übungen z.B. mit Fahrrad und Roller oder zum richtigen Überqueren eines Zebrastreifens.\nKinder, die zu Fuß, mit dem Roller oder dem Fahrrad zur Schule kommen, stärken Ihr Selbstbewusstsein und lernen, sich sicher im Verkehr zu bewegen. Deshalb waren die Eltern aufgerufen, das Elterntaxi in dieser Woche stehen zu lassen. Move unterstützte diesen Appell aktiv durch die Sperrung des Zeisigwegs morgens zu Schulbeginn.\n„Zu Fuß zur Schule“ ist eine bundesweite Aktion. Initiiert durch den Verkehrsclub Deutschland (VCD) und das Deutsche Kinderhilfswerk beteiligen sich daran jedes Jahr im September viele Schulen im gesamten Bundesgebiet.


Euro-Krise: Bis Deutschland die Nerven verliert - Seite 36 Schlagzeilen Hilfe RSS Newsletter Mobil Wetter TV-Programm Forum NACHRICHTEN Foren Votes VIDEO THEMEN FORUM ENGLISH DER SPIEGEL SPIEGEL TV ABO SHOP Home >Forum Mein SPIEGEL Forum w�hlen �bersicht Foren zu... Politik Wirtschaft Panorama Sport Kultur Netzwelt Wissenschaft Uni+Bildung Reise Schule SPAM Treffpunkt Forum: Blogs Seite 36 von 42 Seite: Letzter Beitrag Euro-Krise: Bis Deutschland die Nerven verliert Schon der Euro zielte aus franz�sischer Sicht darauf, die wirtschaftliche Vormachtstellung Deutschlands zu schw�chen. Unter Fran�ois Hollande nehmen die Franzosen mit neuem Elan ihr altes Projekt wieder auf. http://www.spiegel.de/politik/auslan...837524,00.html Antworten / Zitieren #350 08.06.2012 12:59\nE.Cartman Zitat von Umbriel 1 - soll Deutschland f�hren und den EU - Stall mit ein klein wenig Machteinsatz zusammenhalten und seri�se Fiskalpolitik erzwingen? 2 - soll Deutschland den EURO wieder aufgeben damit kein Gegengewicht zum Dollar heranw�chst und sein Gl�ck allein erreichen? 3 - ist das sowieso alles planlos? Geld drucken und den Laden irgendwie zusammenhalten bis nach der US Wahl.\nAntworten / Zitieren #351 08.06.2012 13:00\nUmbriel Das geht schon\nZitat von maximixa interessanter gedanke.\nich frage mich, wie das praktisch gehen soll, wenn deutschland zur DM zur�ckkehrte. umtausch 1 : 1 nur f�r deutsche, nur im inland, bargeldh�chstgrenzen?\nhaben sie da n�here erkenntnisse wie dies bewerkstelligt werden m�sste? nur damit ich bescheid wei�, was auf mich zukommt und mich entsprechend darauf einstellen kann - denn so unwahrscheinlich ist der kollaps des euro nicht... ;-) W�hrungsumstellungen in verschiedene Richtungen gab es in der Geschichte schon oft, das geht schon.\nAntworten / Zitieren #352 08.06.2012 13:04\nE.Cartman Zitat von Wei�licht Interessant. Aber ist es nicht so, dass die ausl�ndischen Nationalisten eine Art Freunde sind und die Ausbeuter �bernational agierende und denkende? Nunja, eine gemeinsame EP Fraktion kann nicht dar�ber hinwegt�uschen, dass man sich wie in Deutschland als Opfer "der Deutschen / der Ausl�nder / der Franzosen / der Griechen" sieht. Zitat von Wei�licht Die Investmentclubs, privaten Versicherungen und Investmentabteilungen der Banken machen sich die Welt zur Beute. Sie stellen sich auf eine �ber-nationale Ebene und manipulieren die einzelnen L�nder zu ihrem Vorteil. Land A hat die kaufkr�ftigen Verbraucher, Land B liefert hochwertige Industrieg�ter, Land C die billigen Zulieferteile, Land D die Rohstoffe. Durch �ber-nationale Geldtransfers wird die Kontrolle �bernommen und aufrechterhalten. Konzentriert an sogenannten B�rsen und M�rkten, das sind auch geschlossene Clubs - obwohl sie behaupten, �ffentlich (public) zu sein. Die Politiker der L�nder werden als manipulierbar wahrgenommen und so behandelt. Joa, die Position findet man nicht nur links unten sondern auch rechts unten, dort im Ausland stellenweise auch noch mit altmodischem Antisemitismus. Aber im Zweifelsfall sch�tzt man dann eben doch oft seine eigenen per Definition edlen Banker vor den sicherlich niedertr�chtigen Ausl�ndern (siehe UK/Schweiz/Deutschland...). Die Alternative w�re ja, dass die eigenen mit positiven Attributen versehenen Landsleute das Geld ohne Not verzockt h�tten, evtl noch gegen ausl�ndische Warnungen. Das f�hrt dann wieder zu der Frage, ob man den Fehler nicht im eigenen Land suchen muss, und das tun diese Leute �berhaupt nicht gern, au�er indem sie behaupten die eigene Regierung sollte endlich mal nationale Interessen vertreten. Die kommen n�mlich anscheinend auch alle gleichzeitig jeweils aus dem einen Land dass das nicht wirklich tut.\nAntworten / Zitieren #353 08.06.2012 13:08\nUmbriel Wenns denn so einfach w�r\nZitat von Subtext Da bin ich auch v�llig ihrer Meinung. Ich finde aber auch nicht, dass ein Europ�ischer Bundesstaat bedeuten w�rde, dass man seine Gebr�uche, Sprache und Lebensgef�hl aufgeben m�sste. .... Das funktioniert nicht wenn wir eine F�lle verschiedener guter oder schlechter Ideen sammeln.\nDas funktioniert vielleicht aber dann, wenn wir endlich mehr Demokratie und Transparenz in Europa umsetzen.\nWir k�nne nicht immer darauf hoffen, da� irgendwelche Gipfeltreffen die besten Ergebnisse erreichen. Wir brauchen starke demokratische Verankerung und daher letztlich auch demokratische Wahlen in Europa.\nDiese Wahlen gibt es bisher nicht, es gibt nur den schlechten Witz , den "Teaser" der EU Parlamentswahlen, aber das ist keineswegs demokratisch, denn es gibt ein gleiches Stimmrecht. Die Gleichheit ist aber das wichtigste Kriterium jeder Demokratie.\nAntworten / Zitieren #354 08.06.2012 13:14\nmaximixa verlierer bedingen gewinner - zu letzteren will auch ich geh�ren\nZitat von Bankenkrise08 ... Wie das [wenn Deutschland zur DM zur�ckkehrte] praktisch ablaufen soll, keine Ahnung. Irgendwie wird man das schon meistern... ob sie diese frage immer noch so nonchalant abtun w�rden, wenn sie feststellten, das beim w�hrungswechsel ein gro�teil ihrer ersparnisse verschwunden sind - wohl kaum, oder?\nder kollaps des euro ist gar nicht so unwahrscheinlich und sie haben mich daran erinnert, dass dieser fall in den medien kaum von der praktischen seite her diskutiert wird. ich w�sste gar nicht, was zu tun w�re, um meine sch�fchen ins trockene zu bringen - sie offensichtlich auch nicht, oder wollen sie es mir nur nicht verraten? ;-)\nAntworten / Zitieren #355 08.06.2012 13:17\nObackoBarama Zitat von Olaf Allein die Tatsache, dass die Aussage :"Ich bin Stolz ein Deutscher zu sein!" zumindest bis vor kurzem noch ausreichte, einem dem rechtsextremen Lager zu zuordnen, zeigt das hier die Deutschen anders sind als die anderen Europ�er. Ja das stimmt, aber es waren, vor allem, die deutschen Linken, die dagegen waren, wenn jemand sagt dass er stolz sei und das immer diffamiert haben, als etwas latent Rechtadikales. Aber das ist auch schon seit Langem passe...Kanzler Kohl hat es schon merhamls gesagt oder Berti V�gts noch in den fr�hen 90-er als er BT war. Den Nationalstolz disskutiert auch keiner mehr weg. Sp�testens seit der WM 2006 nicht mehr..Ich habe damals auf den Fan-Mailen auch unz�hlige Migranten mit deutschen Fahnen und Bemalungen im Gesicht gesehen.\nNationalstolz ist sichrelich eine Realit�t, nur ob man es viel oder wenig hat, das l�st die Probleme in keinem Land. Die vielen Leute ion Europa sind nun mal so gew�hnt, wenn es eine Krise gibt, da� man versucht sich mehr unter der jeweilige Nationalflagge zur�ckzuziehen. Ich glaube leider immer noch daran, da� wenn Patriotismen in Nationalismen �bergehen, und zwar in vielen L�ndern gleichzeitig, das k�nnte Europa ca. 100 Jahre zur�ckwerfen...und da� die Nationalismen, die es in Europa Anfang des 20. Jahrhunderts, bzw, zwischen zwei Weltkriegen gegeben hat, auch heute immer m�glich sind, in einer gr�sseren Krise.\nAntworten / Zitieren #356 08.06.2012 13:34\nZitat von cbmuser Ich kenne die Geschichte aus der Star Trek Voyager Folge "Scorpion". Stimmt ich auch, hatte mir �berlegt wo ich es im fernsehen gesehen habe. Dann wird Voyager scheinbar auch in jordanien gesendet.\nAntworten / Zitieren #357 08.06.2012 13:37\nmaximixa wenn man sonst nichts hat - der stolz bleibt\nZitat von ObackoBarama Ja, das stimmt, aber es waren - vor allem - die deutschen Linken, die dagegen waren, wenn jemand sagt, dass er stolz sei, und das immer diffamiert haben, als etwas latent Rechtadikales... meine oma sagte immer: "dummheit und stolz wachsen aus einem holz!".\ndie frau war sicher latent linksradikal.\nAntworten / Zitieren #358 08.06.2012 13:43\nBankenkrise08 Zitat von maximixa ob sie diese frage immer noch so nonchalant abtun w�rden, wenn sie feststellten, das beim w�hrungswechsel ein gro�teil ihrer ersparnisse verschwunden sind - wohl kaum, oder?\nder kollaps des euro ist gar nicht so unwahrscheinlich und sie haben mich daran erinnert, dass dieser fall in den medien kaum von der praktischen seite her diskutiert wird. ich w�sste gar nicht, was zu tun w�re, um meine sch�fchen ins trockene zu bringen - sie offensichtlich auch nicht, oder wollen sie es mir nur nicht verraten? ;-) wenn Sie ihr Geld auf einem Konto in Deutschland haben, m�ssen Sie sich darum keine Sorgen machen. Bei einer W�hrungsumstellung wird es zum gefixten Wechselkurs getauscht. Ich k�nnte mir vorstellen, dass die DM 20% aufwertet. D.h. Sie bekommen f�r einen Euro 0,833 DM. Also ungef�hr pari zum Pfund\nAntworten / Zitieren #359 08.06.2012 14:22\nThomasGB Gratulation !!!\nZitat von gl�cklicher s�dtiroler Nun gut; im Prinzip k�nnte man das so stehen lassen. Richtigerweise m��te man sagen da� man laut Lissabon Vertrag sinngem�� nicht aus dem Euro austreten kann, ohne aus der EU auszutreten...; 'Rauswurf' sieht der Vertrag meines Wissens nicht vor...\nSinngem��..... Sie haben meine Ansichten dazu vollumf�nglich verstanden. Das gibt 1+ mit Sternchen !\nAntworten / Zitieren Seite 36 von 42 Seite: Powered by vBulletin® Version 4.1.5 (Deutsch)Copyright ©2013 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten. 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CH-Eröffnung: Leicht fester - EZB-Zinsentscheid im Blickpunkt | Moneycab\nCH-Eröffnung: Leicht fester – EZB-Zinsentscheid im Blickpunkt\n07. April 2011, 10:22 Uhr\nZürich – Der Schweizer Aktienmarkt hat am Donnerstag freundlich eröffnet und die Gewinne im frühen Handel noch etwas ausgebaut. Im Blickfeld steht am heutigen Handelstag die Sitzung der Europäischen Zentralbank (EZB). Diese wird am frühen Nachmittag ihre Zinsentscheidung bekanntgeben, wobei einhellig eine Erhöhung um 0,25 Prozentpunkte erwartet wird. Zuvor wird die britische Notenbank ihren Entscheid bekanntgeben.\nDer Swiss Market Index (SMI) steht um 09.30 Uhr um 0,42 höher bei 6’469,87 Punkten. Der 30 Titel umfassende, gekappte Swiss Leader Index (SLI) steigt um 0,31% auf 1’034,08 Punkte und der breite Swiss Performance Index (SPI) um 0,36% auf 5’898,14 Punkte.\nAuch die Versicherer werden deutlich höher gehandelt. Swiss Re steigen 0,8%, nachdem sie am Vortag bereits 3% zugelegt hatten. Auch Swiss Life (+0,8%) legen deutlich zu, ebenso wie ZFS (+0,7%). Die Analysten von Goldman Sachs haben das Kursziel für die ZFS-Aktien leicht erhöht und bewerten die Titel weiterhin mit «Buy».\nAuch Transocean (-0,4%) verlieren am Schweizer Markt, nachdem die Valoren bereits an der US-Börse etwas nachgegeben hatten. In der «Financial Times» wurde über neue Vorwürfe der US-Behörden gegen das Ölunternehmen wegen der Ölkatastrophe im Golf von Mexiko berichtet. Am meisten Verluste müssen Swatch (-1,1%) einstecken; auch Richemont (-0,3%) notieren tiefer.\nIm breiten Markt gewinnen Sulzer (+3,6%) deutlich. Das Unternehmen plant die Übernahme des Flow-Solutions-Geschäfts der schwedischen Pumpenanbieters Cardo. Der Umsatz des Bereichs wird mit rund 463 Mio CHF beziffert. In Marktkreisen wird die Übernahme als zwar tendenziell teuer, strategisch aber sinnvoll beurteilt. Das neue Abwasserpumpengeschäft sei zudem weniger konjunktursensitiv als das bisherige Pumpengeschäft, heisst es. (awp/mc/ss)


Einer dieser Tage, an denen ich meine Tage habe. Deutlich zu sehen an dem extra Satz Zähne.\nHab ja versprochen, jeden Morgen um sieben Uhr pünktlichst das Ohr an den Lautsprecher zu drücken, um ein Gewinnspiel zu verfolgen. Würde da die Person des Versprechens gezogen und ich dies verpassen - ich wäre des Todes.\nSo muss ich also den Tag entgegen der sonstigen Gepflogenheiten nicht nach Belieben beginnen, sondern vor sieben Uhr. Macht mir nichts aus, bin flexibel, zur Not schlafe ich einfach mal am PC ein. Ja, ich kann im sitzen schlafen. Und ja, ich bin auch schon auf der Tastatur eingeschlagen. Heute nicht.\nDenn: ich stehe im Bad in einer Pfütze. Und nein: keine Inkontnenz meinerseits. Das Dachbodenfenster tropft. Seit über zwei Monaten ist ein Neues bestellt. Irgend so ein neumodisches Ding mit Wettererkennung und integriertem Rollo. Und? Nützt es mir was? Nein. Wenigstens war es bisher noch dicht, wenn auch leicht milchig anlaufend. Sozusagen altersbedingte Makuladegeneration am Bau.\nEin klein wenig ungehalten warte ich triefend (musste ja aufs Dach schauen, ob die Ziegel noch liegen) darauf, dass der Fachbetrieb endlich seinen langen Nachtschlaf beendet. Ebenso tropfend sitze ich vor dem Fernseher und höre im Radio, dass ich ebensogut hätte liegen bleiben können.\nKurz nach acht Uhr, ich erreiche den Chef. Dumm für ihn, dass ich ihn persönlich kenne. Mit gebremstem Schaum frage ich flötend nach dem Termin. Auch wenn es nur ein mittlerer vierstelliger Betrag an Bausumme ist, ich möchte dann doch auch irgendwann mal einen Fortschritt sehen. Nachdem mir also am Telefon gesagt wird, dass das Fenster zumindest schon im Werk(!) bestellt ist, werde ich leicht ungehalten und bekomme nicht Mitte Oktober sondern den Mittwoch nächster Woche als Einbautermin genannt. Na, geht doch, oder? Muss immer erst einer weinen?\nKurz darauf eine SMS von der Schwester. Will in Urlaub. In meinen Lieblingsort, mit dem Gutschein, welchen ich meiner Mutter zu Weihnachten 2009 geschenkt habe. Hat sie nie eingelöst weil... Und weil... und weil.... Hat den also meine Schwester geerbt, um mit dem 2.0 dort ein paar Tage zu verbringen. Schönes Hotel, mehr Sterne als ein fränkischer Sommerhimmel, dreiviertel-Pension. Reicht für zwei Tage Doppelzimmer oder drei Tage Einzelhaft. Irgendwann Anfang dieses Jahres hat die diesen Freischein mit in ihre Höhle geschleift. 2.0 hat simuliert, sich um Termine zu kümmern. Ist aber mit seiner Vorgabe das er dies auch umsetzt, kläglich gescheitert, weil.... Einfach zu dumm, ordentlich zu lügen. Heute die Nachfrage, ob ich nicht den Gutschein...? Nö, hab´ ich nicht. Oder meine Mutter? Nein, auch die nicht. Der Gutschein war zusammen im großen Umschlag mit den Prospekten.\nLange Pause der SMS-Schreiberei. Dann "Hab den wohl weggeworfen". OK; das Geld hatte ich ja schon lange bezahlt, abgeschrieben und weg. Aber dass dies so ganz ohne Gegenleistung ins Kassennirvana wandert - das mag ich gar nicht. Könnte ja jetzt anbieten, dass ich mit dem Schriftverkehr und der zugehörigen Buchungsnummer einen Ersatz anfordere. Aber habe ich Lust? Nachdem ich immer wieder angelogen werde, vertröstet und versetzt? Wenn noch nicht einmal eine Besorgung klappt, die direkt auf dem Weg zwischen ihr und mir liegt? Die Motivation ist mit der Pfütze aus dem Bad zusammen im Badetuch verschwunden und schwimmt in Richtung Kläranlage. Klar, für mich wäre das eine Email oder ein Anruf. Aber, wer so einen Gutschein nicht achtet, der kann sich ruhig mal abstrampeln und sehen, woher die notwendigen Unterlagen kommen.\nBei meiner Mutter klingelt es. Die Enkelin meiner Tante steht vor der Tür, zusammen mit dem Sohn, also dem Urenkel. Was sie will? Keine Ahnung. Kommt aber kurz hoch, um "Hallo" zu sagen. Ich mag sie nicht, ich mag den kleinen Hosakakka nicht und überhaupt. Die merkt aber eher nichts, da ändern auch ihre knapp 30 Lebensjahre nichts daran. "Guck mal, ist er nicht ein Hübscher?" "Ja, hast recht, er ist nicht ein Hübscher...." Kurz darauf merkt sie aus irgendeinem mit unerfindlichen Grund, dass sie hier nicht gerne gesehen ist. Ich zähle die Geldbeutel und Wertgegenstände nach, was wohl in der Aussage genug Kraft besitzen sollte. Alles da, Hosakakka und Kakkamama verschwinden wieder.\nUnd weil der Tag eh den Bach herunter geht, gibt es Fisch zum Mittag.\nRotbarsch, im Bierteig, mit glasierten Essigmöhrchen. Der Fisch war im Preis etwa dem eines Rinderfilets ebenbürtig. Was solls, sind ja nur ein paar hundert Gramm für zwei Personen. Und frisch und lecker war der....\nBadfenster Besuch Bodenmais Dachbodenfenster Gewinnspiel Möhrensalat Rotbarsch\nLabels: Badfenster Besuch Bodenmais Dachbodenfenster Gewinnspiel Möhrensalat Rotbarsch\nNono 12. September 2013 um 10:47:00 MESZ\nDas Fenster-Werk ... lass mich raten, die müssen das noch in einen Übersee-Container verfrachten ?\nIndoor-Gummistiefel klingt doch nach nem Trend für 2014. Findst nicht ?\nDerSilberneLöffel 12. September 2013 um 11:50:00 MESZ\nDas ist ja das Schlimme: der Produktionsort ist näher als der Standort der Firma, die das Fenster einbaut...\nNa, Gummistiefel für innen sind doch spätestens seit der Latexrevolution in ;-)\nbrisy 12. September 2013 um 18:03:00 MESZ\nUnd ich dachte, 2.0 wäre abserviert... hab ich da wieder was nich mitgekriegt? *Kopfkratzendweiterdüs*\nDerSilberneLöffel 12. September 2013 um 18:59:00 MESZ\nIst er auch. Lies: der Gutschein ist schon vier Jahre alt! Lerne: selbst wir wissen nicht, ob da wieder was läuft. Merke: mir egal, hier hat er Hausverbot.\nbrisy 13. September 2013 um 11:16:00 MESZ


Wenn Sie die besten Ergebnisse Melatonin nehmen\nDie Zirbeldrüse im Gehirn ist verantwortlich für ein Hormon produziert namens Melatonin, das Schlaf-Wach-Zyklen reguliert. Ihr Körper erhöht die Produktion von Melatonin, wenn das Licht niedrig ist. Das macht Ihren Körper wissen, dass es Zeit ist, schlafen zu gehen. Es bedeutet, dass Sie Probleme mit dem Schlafen haben, wenn Sie niedriges Niveau von Melatonin haben. Um das Problem zu beheben, können Sie die Melatoninspiegel erhöhen, indem es von Ergänzungen. Während viele Menschen diese Option versuchen, haben sie noch viele Fragen in Bezug auf, wenn Melatonin zu nehmen, wie viel zu nehmen, und wie es zu nehmen.\nWann sollten sie melatonin nehmen?\nWas sind die richtigen dosen von melatonin?\nWie sicher ist melatonin für den täglichen gebrauch?\nWas sind die möglichen nebenwirkungen von melatonin?\nMelatonin spielt eine sehr wichtige Rolle beim Menschen zirkadianen Rhythmus oder biologische Uhr bei der Regulierung. Das ist der Grund, warum es von immenser Bedeutung ist besondere Sorgfalt zu nehmen, wenn Melatonin zu nehmen. Was sollten Sie verstehen, dass es etwa eine halbe Stunde für eine orale Ergänzung wirksam zu nehmen. Hier ist das Timing Melatonin nach Ihrem Zustand unter:\nWenn Sie eine harte Zeit zu schlafen, nimmt Melatonin mindestens 3 Stunden vor dem Schlafengehen. Aber eine sublinguale oder flüssige Form geht gerade ins Blut und wirkt schnell. So kann man es nur 30 Minuten vor dem Schlafengehen nehmen.\nNehmen Sie es nicht, wenn Sie in der Mitte der Nacht aufwachen oder es wird Ihre innere Uhr stören.\nNehmen Sie Melatonin, nachdem Sie am Morgen aufwachen mit fortgeschrittenem Schlafphasensyndrom zu behandeln. Dieser seltene Zustand macht die Menschen einzuschlafen und mehrere Stunden zu früh aufwachen.\nNehmen Sie Melatonin nahe dem Zubettgehen am Tag der Ankunft zu Ihrem neuen Ziel zu zielen, um Ihre Körper-Uhr und Jetlag zu minimieren. Halten Sie Melatonin für 2-5 Tage. Melatonin Vorteile, die Sie mehr, wenn Sie mehr Zeitzonen oder reisen nach Osten überqueren.\nWenn Sie diese Fragen haben oder wollen einfach nur allgemeine Schlaflosigkeit oder Jetlag zu behandeln, sollten Sie 1 mg Melatonin oder sogar weniger in einigen Fällen. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie an einer schweren Schlafstörungen haben oder Sie nehmen auch andere Medikamente.\nWährend Melatonin Ergänzungen, vermeiden koffeinhaltige Getränke wie Tee, Kaffee oder Energy-Drinks, bevor Sie abends zu Bett gehen. Auch sicher sein, das Licht auszuschalten, nachdem Sie Melatonin eingenommen haben.\nAber manchmal brauchen Sie nicht gar zu ergänzen. Sie müssen nur Ihre Schlafgewohnheiten ändern, um Ihre Schlaflosigkeit zu beheben.\nPflegen Sie gute Schlafhygiene und Dinge tun, die den Schlaf erleichtern.\nGeh ins Bett und an der gleichen Zeit jeden Tag.\nSchalten Sie immer alle Lichter, wenn Sie versuchen, nachts zu schlafen.\nVermeiden Sie Übung zu tun, fernsehen oder tut Arbeit am Computer zu nahe zu Bett.\nWenn nach all diesen Schritten immer noch Sie Schlaf Schwierigkeiten auftreten, sollten Sie auch Melatonin Ergänzungen sehen.\nEs ist wichtig zu wissen, wann Melatonin zu nehmen, aber es ist ebenso wichtig zu verstehen, wie viel zu nehmen. Melatonin ist in 3 Formen: Pille zur oralen Anwendung, Creme für die Haut und Pastillen unter der Zunge zu lösen.\nWenn Melatonin einnehmen, sollten Sie die Anweisungen auf dem Etikett immer folgen und die richtigen Dosierungen nehmen als empfohlen. Sie würden besser mit der niedrigsten Dosis am Anfang beginnen.\nSchlaflosigkeit, die empfohlene Dosierung von Melatonin 0,3 mg bis 5 mg zur Behandlung vor dem Schlafengehen. Aber diese Dosierung richtet sich nach bestimmten Bedingungen, Altersgruppen etc.\nMelatonin ist sicher zu nehmen, weil Ihr Körper auf natürliche Weise das gleiche Hormon produziert. Darüber hinaus wird man nicht süchtig, wenn Sie es verwenden, um Ihre Schlafstörungen zu behandeln. Es ist jedoch wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen, wenn Sie schwanger sind. Kinder sollten auch sie nehmen vermeiden. Immer mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Melatonin Ihre Schlaflosigkeit hilft nicht zu verbessern, da es aufgrund anderer Bedingungen sein könnte, einschließlich Schlafapnoe.\nMelatonin ist in der Regel sicher, und selbst wenn Sie bestimmte Nebenwirkungen auftreten, gehen sie wieder frei stoppen Sie den Zuschlag. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Nebenwirkungen fortbestehen. Hier ist mehr:\nSie stehen in der Regel kein Problem, wenn Sie wissen, wann Melatonin zu nehmen und wie viel zu nehmen. Dennoch haben einige Leute berichteten, bestimmte Nebenwirkungen wie depressive Stimmung, verminderte Tagesmüdigkeit, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schwindel, Spermienzahl, Brustvergrößerung bei Männern und vermindertes sexuelles Verlangen.\nBevor Sie Melatonin nehmen, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren und alle anderen nicht-verschreibungspflichtigen, rezeptpflichtige, Erholung, illegal, Ernährungs-, Kräuter- oder Nahrungs Medikamente, die Sie einnehmen können. Melatonin Ergänzungen können mit Antibabypillen, Antibiotika, narkotische Schmerzmittel, ADHS Medikamente, Diabetes-Medikamente und Magen Medikamente wie Omeprazol oder Lansoprazol in Wechselwirkung treten. Sie können auch mit Steroid-Medikamente, Blutdruck-Medikamente, und auch nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Naproxen, Ibuprofen und anderen interagieren.\nDenken Sie daran, dass die Einnahme von Melatonin ergänzt Ihre Reflexe beeinträchtigen und Ihren Zyklus Schlaf-Wach für mehrere Tage ändern, vor allem wenn man durch verschiedene Zeitzonen reisen. Daher sollten Sie schwere Maschinen oder das Fahren für mindestens 4 Stunden nach der Einnahme Ihrer Ergänzung vermeiden Betrieb. Nicht konsumieren Koffein nach Melatonin ergänzt.\nSehen Sie das Video unten zu wissen, warum und wie helfen Melatonin hilft Ihnen guten Schlaf bekommen:\nWarum geht die Sonne Sie müde?\nWie viel Melatonin zu nehmen\nWie machen Sie sich schläfrig\nWie Jetlag zu verhindern - Tipps und Kuren zu reisen gesünder\nKönnen Sie Melatonin während der Schwangerschaft nehmen?\nLebensmittel, die Sie schläfrig machen\nWie Magnesium kann Ihnen helfen, schlafen\n12 Einfach, aber hilfreich Schlafmittel für Kinder\nWie reduzieren Cortisol\nJetlag Symptome, Behandlung Methoden und Tipps zur Vorbeugung\nsparwomenfa.ru » FAQ » Wenn nehmen Melatonin


Tag der Patenschaft - Bienenweide e.V.\n21. Dezember 2019 um 18:00 – 21:00\nAachen Patenschaft Schmetterlinge Weihnachten Wildbienen\nIn diesem Jahr kannst du ein Stück Insekten-Lebenswelt verschenken und dir die Geschenksuche sparen!\nMit einer Patenschaft kannst du jemandem die Erfahrung schenken, für ein Jahr den Lebensraum und das Nahrungsangebot von Wildbienen und anderen Insekten zu unterstützen.\nAm 14.12.2019 haben Interessierte die Möglichkeit, Patenschaften-Urkunden direkt vor Ort im Café und Bar Zuhause zu erhalten. Damit machen wir es allen Geschenksuchenden besonders einfach, mit wenig Aufwand das optimale, nachhaltige Geschenk zu finden.\nWir möchten, dass jeder die Möglichkeit hat, sich an den Tätigkeiten unseres Vereins zu beteiligen. Deshalb können Patenschaften bereits ab 5 Euro abgeschlossen werden, wodurch weitere 5 Quadratmetern Lebensraum und Nahrungsquelle für die Insektenwelt für ein Jahr gesichert werden.\nAm Samstag können wir die jeweiligen Urkunden quasi verschenkfertig ausstellen. Ab einer Patenschaft über 50 Quadratmetern gibt es einen hochwertigen Bilderrahmen gratis dazu und einer erfolgreichen Bescherung steht nichts mehr im Weg.\nZwischen 18:00 und 21:00 Uhr findet ihr uns im Zuhause. Wir freuen uns über jede Fläche, die wir im nächsten Jahr insektenfreundlich gestalten können und über jeden, der sich mit uns bei einem Glas Glühwein austauschen möchte.\nFür alle, die es zu diesem Termin leider nicht schaffen, besteht jederzeit die Chance auf https://patenschaft.bienenweide.org eine Urkunde in hochqualitativer Auflösung abzuschließen und per Überweisung oder PayPal zu bezahlen.\nAlle Beiträge von Nicole Parks ansehen →\nFilmabend mit Greenpeace


Einzelne Smartphone-Nutzer berichten, dass auch unter mbasic.facebook.com die alte Nachrichten-Funktion nicht mehr existiere (s. Kommentare unten). Bei unserem Test am 8.11.2016 konnten wir mit einem Safari-Browser auf einem iPhone (iOS 10.0.2) die Nachrichten ohne die Messenger-App auch nicht mehr abrufen. Allerdings ging es noch mit einem Firefox-Browser (49.0.2) auf Android (6.0.1). Wie lange das noch geht, wissen wir nicht. Denn wenn Facebook etwas ändert, dauert das ja eine Weile, bis es bei allen Nutzern umgestellt ist.\nNatürlich könnt ihr auch einfach einen anderen Messenger nutzen. Auf der Seite der Verbraucherzentrale NRW findet ihr eine Übersicht.\nDie Zwangsinstallation des Messengers wird in zahlreichen Bewertungen der App in Googles Play Store scharf kritisiert. Gemotzt wird aber auch deshalb, weil die Liste der geforderten Zugriffsberechtigungen lang ist. So sieht sie bei Android 7.1.1 für die Version 111.0.0.15.46 (geprüft am 28.03.2017) aus:\nMMS/SMS empfangen, lesen, senden und abrufen (hierfür können unbemerkt Kosten anfallen!)\nAuf ungefähren Standort zugreifen (netzwerkbasiert)\nTelefonstatus und Identität abrufen, ausgehende Anrufe umleiten, Telefonnummern direkt anrufen (auch hierfür können unbemerkt Kosten entstehen!)\nAuch wenn ihr den Messenger nicht installiert und Facebook über einen Browser nutzt, erfährt das Netzwerk eine Menge über euch. Deshalb sollte nicht eure komplette Kommunikation ausschließlich darüber laufen – denn so werdet ihr für den Anbieter leicht durchschaubar. Facebook gibt nicht an, dass die Nachrichten im Messenger verschlüsselt seien. Sie wären also außer für euch und die Empfänger auch für andere lesbar!\nWenn ihr für verschiedene Aktionen auch verschiedene Programme nutzt, ist es für die einzelnen Anbieter schwerer, sich ein Bild von euch zu machen. Und auch wenn ihr Nachrichten an einen direkten Empfänger über Faceboook schickt, ist es dem Anbieter möglich, sie mitzulesen. Da ist es besser, wenn ihr einen so genannten Krypto-Messenger nutzt, der Ende-zu-Ende verschlüsselt und Nachrichten nur für den Empfänger sichtbar macht. Ein paar Beispiel-Apps mit ihren Vor- und Nachteilen gibt’s auf der Internetseite der Verbraucherzentrale NRW.\nVorschaubild Quelle: Chonlachai / Shutterstock.com


Eine Privatbrauerei aus dem Kreis Soest durfte ihr alkoholfreies Bier nicht mit der Angabe “vitalisierend“ bewerben, weil sie dem Begriff keine spezielle gesundheitsbezogene Angabe beigefügt hatte. Das hat der 4. Zivilsenat des Oberlandesgerichts Hamm am 20.05.2014 unter Abänderung des erstin- stanzlichen Urteils des Landgerichts Arnsberg entschieden.\nDie beklagte Privatbrauerei bewarb ihr alkoholfreies Bier im Jahr 2013 auf den Rückenetiketten und den Verpackungen der sog. Sixpacks mit den A n- gaben “vitalisierend“, “erfrischend“ und “isotonisch“ und bildete auf den Fla- schenetiketten die durch den Boxsport bekannten Brüder Vitali und Wladimir Klitschko ab. Der Kläger, ein in München ansässiger Verein, hat die Werbung mit dem Begriff “vitalisierend“ für unzulässig gehalten, weil sie gesundheits- bezogen sei und die Beklagte ihr keine spezielle gesundheitsbezogene An- gabe beigefügt habe.\nDie vom Kläger insoweit erhobene Unterlassungsklage hatte Erfolg. Der 4. Zivilsenat des Oberlandesgerichts Hamm hat der Beklagten die beanstandete Werbung für ihr alkoholfreies Bier mit dem Begriff “vitalisierend“ untersagt, weil dieser Werbeaussage keine spezielle gesundheitsbezogene Angabe beigefügt worden war. Die streitgegenständlichen Werbung verstoße gegen Art. 10 Abs. 3 der Europäischen Health Claim VO (HCVO), VO (EG) Nr. 1924/2006. Mit dem Begriff “vitalisierend“ habe die Beklagte für ein Lebens- mittel geworben. “Vitalisierend“ sei eine unspezifische gesundheitsbezogene Angabe im Sinne der HCVO.\nDer Bezug zur Gesundheit ergebe sich bereits aus dem Wortsinn. “Vitalisieren“ stehe für “beleben“ und “anregen“. Für den Verbraucher bringe das Adjektiv “vitalisierend“ eine Verbesserung des Gesundheitszustandes zum Ausdruck.\nDeswegen suggeriere die Beklagte, dass der Konsum ihres alkoholfreien Bieres eine Verbesserung des Gesun d- heitszustandes bewirke, wenn sie es mit der Angabe “vitalisierend“ bewerbe. Dass der Ausdruck auch in Verbindung mit dem Werbeträger Vitali Klitschko verstanden werden könne, stehe dem nicht entgegen. “Vitalisierend“ solle ebenfalls eine Produkteigenschaft beschreiben, was sich aus seiner Nennung in einem engen räumlichen Zusammenhang mit den Bezeichnungen “erfrischend“ und “isotonisch“ ergebe. Die Angabe “vitalisierend“ sei zudem un- spezifisch im Sinne von Art. 10 Abs. 3 HCVO, weil sie sich nicht auf eine bestimmte zu fördernde Körperfunktion beziehe. Nach Art. 10 Abs. 3 HCVO seien derartige gesundheitsbezogene Angaben nur zulässig, wenn ihnen eine in der Liste nach Art. 13 oder 14 der HCVO enthaltene spezielle gesundheitsbezogene Angabe beigefügt sei (sog. Kopplungsgebot).\nDie Vorschrift sei anzuwenden, auch wenn die genannten Listen noch nicht vollständig vorlägen. Das alkoholfreie Bier der Beklagten enthalte nämlich Stoffe, die in den genannten Listen mit zulässigen gesundheitsbezogenen Angaben beschrieben würden.\nWeil die Beklagte der unspezifischen Angabe “vitalisierend“ keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe beigefügt habe, sei ihre Werbung insoweit unzulässig gewesen.\nUrteil des 4. Zivilsenats des Oberlandesgerichts Hamm vom 20.05.2014 (4 U\n19/14), nicht rechtskräftig (Revision zugelassen)\nQuelle: Pressemitteilung des OLG Hamm v. 17.06.2014


Soldini & Sohn - Ihr Maler - Äussere Malerarbeiten - Zürich\nSoldini & Sohn - Ihr Maler | Malerarbeiten für Neubauten, Umbauten und Renovationen\nSoldini & Sohn in der Region Zürich\nIhr Maler für Arbeiten im Innen- und Aussenbereich\nAtemberaubende Farbkonzepte für Aussen- und Innenräume\nDie Malerei Soldini & Sohn wickelt Gesamtumbauten von A bis Z ab.\nEgal ob Verputz, Tapete, Fassade, Neubau, Umbau oder Renovation – bei uns sind Sie richtig!\nWir schützen und verschönern Ihr Gebäude\nBausubstanzen verschönern, schützen und aufwerten ist eine unserer Aufgaben, die unsere Maler mit Professionalität und Freude ausführen.\nNach Möglichkeit verwenden wir lösungsmittelfreie oder lösungsmittelarme Produkte. Unsere Abfälle werden fachgerecht entsorgt und unsere Wasseraufbereitungsanlage wird regelmässig kontrolliert.\nPflegen Sie Ihr Haus mit einem neuen Anstrich und tragen Sie somit zur Werterhaltung und Verschönerung bei. Wir erstellen Ihnen dazu gerne ein passendes Farbkonzept.\nSoldini & Sohn freut sich auf Ihren Auftrag.\nAls Eigentümer einer Liegenschaft ist es wichtig, die „Haut” des Eigenheims zu schützen. Umweltbelastung, Sonneneinstrahlung usw. geht auch an einer Fassade nicht spurlos vorbei.\nMauerwerk, Jalousien aus Holz, Holzfenster oder Täfer sind enormen Temperaturunterschieden ausgesetzt. Um unnötigen Schäden vorzubeugen, ist es wichtig, in regelmässigen Abständen Ihr Heim mit einem neuen Farbanstrich zu schützen.\nOb Aussenwand, Garagentor oder Fenster - Soldini & Sohn ist Ihr Ansprechpartner für Renovationen von neuen aber auch alten Gebäuden. Fensterläden frischen wir auf oder schleifen und spritzen sie in unserem hochmodernen Spritzwerk neu. Holzwerk schleifen wir aufs gesunde Holz, bevor wir neu grundieren. Alte Farbanstriche kratzen wir von Fassaden und Geländern.\nDie beste Zeit um Fassadenrenovationen auszuführen ist zwischen April und Oktober. Eine solche Renovation muss nicht nur ein Schutz sein, sondern auch optisch elegant in die Umgebung passen.\nIn der Farbgestaltung gibt es fast keine Grenzen. Am Baustil angepasst macht eine Fassadenrenovation über Jahre Freude.\nWir empfehlen uns auch für die Planung und Umsetzung von Gesamtumbauten.\nWir entfernen für Sie auch lästige Graffitis von allen möglichen Bauteilen, ohne die Substanz zu beschädigen. Danach tragen wir eine materialspezifische Schutzbeschichtung auf, die Ihre Fassade vor neuen Attacken schützt.\nBeckenhofstrasse 48 8006 Zürich\n044 363 61 52\n079 677 18 30