Halbinsel mit Künstlerflair - Gaienhofen am Bodensee (VLR)\n» Gewinnen Sie mit Vogtland Radio einen Campingurlaub, d.h. 1 Woche, 7 Tage Frei-Stellplatz auf dem Campingplatz Horn, in der Vor- oder Nachsaison. Der Gewinn ist weder übertragbar noch auszahlbar. Die An- und Abreisekosten gehen zu Lasten des Gewinners. Die Gültigkeit des Gutscheines beträgt drei Jahre ab dem Tag der Ausstellung. Teilnahmeschluss: 30.06.2017 «\nDie faszinierende Landschaft mit ihren Schilfufern, Obst- und Gemüsegärten und den bunten Wäldern des Schienerbergs steht zum großen Teil unter Natur- und Landschaftsschutz und eignet sich ideal zum Radeln, Wandern, Spazieren, für Wassersport oder einfach nur zum Ausruhen und Energietanken. Den See genießen kann man am besten auf der Höri-Fähre „MS Seestern“ oder auf einem der Kursschiffe.\nDichter, Maler und Denker wie Hermann Hesse, Otto Dix, Erich Heckel und viele andere wurden von der attraktiven Landschaft angezogen und inspiriert und verliehen der Höri den Beinamen Künstlerlandschaft. Den Spuren dieser Berühmtheiten kann man in deren ehemaligen Wohnhäusern folgen. Das Hesse Museum, Hesses 2. Wohnhaus und das Museum Haus Dix sind heute Schauplätze für Ausstellungen und Events.\nFeriengäste können auch selbst ihr künstlerisches Talent testen und bei einem Malkurs zu Palette und Pinsel zu greifen. Motive finden sich in der Höri-Landschaft in Hülle und Fülle. Auch Familien mit Kindern kommen nicht zu kurz. Für sie werden Geocaching, Forscherspiele und ein Ferienprogramm angeboten. Im Segelcamp Horn können die Skipper von morgen den See erobern. Feinschmecker verwöhnt die Höri mit regionalen Köstlichkeiten und erlesenen Bodenseeweinen.\nWeg vom Alltagsstress und abtauchen in ihre schöne Urlaubswelt. Genießen Sie Ferien direkt am Bodensee. Urlaub am Campingplatz Horn in Gaienhofen bedeutet mehr Spaß. Tolle Freizeit- und Erholungsangebote lassen Urlaubsträume wahr werden. Ferienspaß pur: Ideal zum Segeln, Surfen, Baden, Wandern, Radeln und als Ausgangspunkt für attraktive Ausflüge in die Umgebung. Das Strandbad mit Liegewiese lädt zum Sonnen und Relaxen ein. Wie Sie auch Ihren Urlaub verbringen möchten, hier haben Sie zahllose Möglichkeiten. Sie finden Ruhe und Erholung ebenso wie Action und Abenteuer. Die direkte Lage am sonnenverwöhnten Südhang, direkt am Bodensee lässt den Familienurlaub zum Erlebnis werden.\nTel.: +49 (0)7735 81 823\nQuizfrage Welcher Schriftsteller hat sich 1904 in Gaienhofen niedergelassen?


Standesamt: nur Braut mit Ring. | Forum Hochzeit - urbia.de\nStandesamt: nur Braut mit Ring.\n(1) 26.01.12 - 13:07\nich hätte da wieder einmal eine Frage. Mein Freund ist Ringverweigerer. Er trägt ohnehin nie Schmuck, hat auch einen Beruf, bei dem er keinen Ring tragen könnte und will auch keinen. Gut, ist nicht weiter schlimm, Ring ist ja keine Vorschrift. Nur: Ich möchte gerne einen Ehering tragen, weil mir das gefällt und ich das so haben will.\nHat jemand Erfahrung mit Hochzeiten, bei denen beim "Ringtausch" nur die Braut einen Ring bekam? Wird man ja wahrscheinlich mit dem Standesbeamten ausmachen können, schätze ich mal.\nIch will ja ohnehin keine stocksteife Zeremonie, jetzt bin ich am überlegen, ob ich nicht einen Gag einbauen könnte. Quasi beim Ringtausch einen riesengroßen Ring aus Alu oder so an einer Kette "hervorzaubern" und ihm den dann umhängen.\n(2) 26.01.12 - 13:44\nMein Exemplar hier ist auch Ringverweigerer, zum einen, weil er das Gefühl nicht mag, aber er ist auch allergisch bzw. hat Neurodermitis und verträgt sie somit auch immer sehr unterschiedlich (hatten uns Partnerringe vor paar Jahren geholt, ich trage mittlerweile beide ).\nSeine Eltern (gleiche Erkrankung bei der Mama) haben es so gelöst, dass sie den Ring an einer Kette trägt. So wollen wir es evtl. auch machen. Aber über diese Option habt ihr sicher schon nachgedacht.\nIrgendwie gehört es für mich dazu, dass beide den Ring tauschen. Aber wenn er dies so gar nicht mag, finde ich, geht es sicher auch, dass du einfach einen schönen erhältst. Aber auf die Witz-Nummer würd ich verzichten, um nicht so eine große Sache draus zu machen. Er könnte sich evtl. unwohl fühlen, wenn das ein großes Thema würde. Besprecht es mit dem Standesbeamten und dann ist doch alles gut, wenn es für dich auch i.O. ist.\n(3) 26.01.12 - 18:54\nAntwort auf cecilia-hallmann (2)\n"Er könnte sich evtl. unwohl fühlen, wenn das ein großes Thema würde." ja, stimmt. das könnte wirklich sein... ich wär aber wahrscheinlich auch zu nervös um das richtig bringen zu können - und zwischen lustig und peinlich liegt oft nicht viel...\n(4) 26.01.12 - 14:15\nBeim Standesamt braucht man keine Ringe.\ndass es auch ok ist,\nwenn nur ein Ring überreicht wird.\n(5) 26.01.12 - 18:56\nhm, ich denke auch. es ist allerding so, dass wir eine große standesamtliche hochzeit haben statt einer kirchlichen. daher bezog sich meine frage auch eher auf das "wirkt das seltsam, wenn nur ein ring getauscht wird.". aber wenn es richtig verpackt wird, dürfte das ja kein problem sein...\nund nur um einen ring zum tauschen zu haben, der dann in einer lade verkümmert weil er nie getragen wurde sind mir 300 euro dann auch zu viel.\n(6) 26.01.12 - 19:20\nmusst dir mal die Hochzeit von William und Cathrine anschauen, bei der kirchlichen Trauung wurde auch nur ihr der Ring angesteckt, da die englischen Royalmänner sich anscheinend aussuchen können ob sie einen tragen. William wollte keinen und so gab es nur einseitigen Ringtausch. Also glaube ich sollte das bei euch kein Problem sein...\n(7) 28.01.12 - 11:13\nMein Mann trägt auch keinen Ring, er darf ihn auch beruflich nicht tragen und er fühlt sich unwohl damit. Wir haben trotzdem auch für ihn einen gekauft, am Tag der standesamtlichen Trauung hat er ihn getragen und seitdem nie wieder... Ich versuche ab und zu, ihn zu animieren, den Ring zu tragen, an Weihnachten oder so, aber er hat Angst ihn zu verlieren. Also liegt der Ring nun in der Schublade.


( / Website ) 3.5.11 20:40\nhey, das is ne gute frage, das frag ich mich auch aber irgendwie guck ichs.\nwahrscheinlich weil sonst nur müll kommt und ich zu faul bin mir im internet nen film zu laden\n( / Website ) 2.4.06 19:20\nHerr Flink. Ich hab GENAU gesehen, daß Sie sich mal wieder eingeloggt haben und bei mir zu Besuch waren. Hahahaha ich weiß alles. Los, schreiben Sie was!!!!\n( / Website ) 4.2.06 14:08\nich war wieder mal hier\nund es hat sich ausgezahlt...\n( Email ) 23.1.06 13:58\ndiese seeite is nich besonders gut gelungen .\ngeh mal auf www.303artwork.com\n( / Website ) 24.12.05 11:26\nfröhliche weihnachten, herr flink *s*\nhoffentlich werden ihre besinnlicher als meine ^^\n( / Website ) 15.12.05 14:21\n( Email / Website ) 13.12.05 16:48\nDein Blog gefällt mir. Habe zwar nicht alles durchgelesen, aber was ich las, färbt meine Ohren weder aus Liebe noch aus Haß rot. So why?\n( Email / Website ) 13.12.05 15:28\nDu wirst mich lieben und hassen zugleich, flink *lach*\n( Email / Website ) 12.12.05 20:52\nLiebe bonds, "trivial" ist reichlich gummihaft und in jedem Falle eine Ansichtssache. Jepp, so überheblich bin ich.\nIn diesem Kontext sehe ich Ihr Tagebuch und die niedergelegten Gedanken als nicht trivial an, auch wenn darin vermeintliche Nebensächlichkeiten Erwähnung finden. Für Sie jedenfalls sind es erwähnenswerte bzw. -bedürftige Dinge - was allein zählt. Stichwort Herzblut, you got me?\nZu mir kommts rüber.\nWer hingegen der erstaunten Welt in seinem Blog kundtut, daß Spaghetti das affengeilste sind usw., ist trivial.\nSarkasmus ist in meinem Fall lediglich eine z.Zt. durchlaufene Entwicklungsstufe. Irgendwann werd ich weise, aber ganz so alt bin ich noch nicht.\n( / Website ) 11.12.05 18:36\nich verzichte auf triviales. was sehen sie denn als trivial an? ich rede soviel in meinem blog, viel und über alles. verzicht wird da selten geübt.\naber es freut mich sehr, dass ihnen der blog und die persönlichkeit dahinter gefällt. es steckt viel herzblut in dem diary.\nwenn auch leider zu wenig sarkasmus. den schätze ich an ihrem. *s*\n( Email / Website ) 9.12.05 08:49\nsagen sie mögen mich? so ganz trifft es den sinn nicht.\nIch habe Ihr Blog gelesen. Natürlich nicht alles, so viel Zeit hab ich dann auch wieder nicht (und keine DSL, nebenbei gesagt). Es ist offen und ehrlich, soweit ich es bewerten kann und hebt sich dadurch schon mal von vielen anderen ab. Es gefällt mir außerdem, daß Sie auf Triviales verzichten - mir gelingt das nicht immer und ist für daher bewundernswert. Vielleicht ist "ich mag Sie" unangemessen, denn wir kennen uns nicht. Aber ich mag die Persönlichkeit, die hinter dem Diary steht.\n( / Website ) 9.12.05 07:02\nich klickte mich nur gestern durch pi und stellte mit erstaunen fest, dass es doch schon sehr radikal und einseitig ist. daher wunderte ich mich etwas... das hätte ich ihnen dann doch nicht zugetraut.\n*s* man sollte eben nüchtern sein beim bloggen *lach*\nund danke für das...hm...kann man es kompliment nennen, wenn sie sagen sie mögen mich? so ganz trifft es den sinn nicht.\nach, um kurz nach 7 bin ich noch nicht wach genug. daher gehe ich jetzt lieber duschen *s*\neinen schönen tag wünsche ich ^^\n( / Website ) 8.12.05 17:03\nbitte bitte ^^ im schuhladen musste ich feststellen, dass es noch schlimmere modelle gibt, die mehr an rentiere erinnern. grausam.\n( / Website ) 8.12.05 15:00\nDanke für die Puschelstiefelaufklärung. Bei "Old Shatterhand auf Kaninchenjagd" hatte ich gleich die blitzartige Erleuchtung. Fahre morgens regelmäßig an einer Schule vorbei, und wenn man dort die Mädchen aus dem Schulbus steigen und der Anstalt entgegenstreben sieht, drängt sich dieser Vergleich dieser Tage tatsächlich auf. Übrigens ist Karl May wieder im Kommen, hab ich gehört.\nAnsonsten nochmals besten Dank und viel Spaß weiterhin, bis demnächst!\n( / Website ) 7.12.05 16:57\nsemimacho klingt gut *s* aber sagen wir einfach: sie sind. wenn sie mal den drang verspüren sich näher zu erklären, icq und mail finden sie auf einer seite.\nganz einfach, mädchen, sogar oft noch mit kurzem röcken trotz minus 5 grad, in dieser art von schuhen http://www1.yatego.com/images/41e7856c699c75.6/mukgreymuk.jpg bevorzugt in pink oder eben braun. ein paar ist ok. aber wenn die halbe schule aussieht wie old-shatterhand auf kaninchenjagd wird es störend.\nachja, die dinger gelten als das "must have" diesen winter. mode ist schon was feines. massenidiotie. wie war das mit den 98 %? wenn es um frauen und schuhe geht passt diese zahl wohl leider. zumindest bei den schülerinnen.\n( / Website ) 6.12.05 20:41\ndanke Dir für Deinen Beitrag. - Ob es sich bei mir um einen den vollerigierten-penis-raushängen-lassenden Totalmacho, Semimacho (gibts das?) oder einen Weichei-Softie, der sich am liebsten in Föt-Position in Mutters Gebärmutter verkriechen möchte, lasse ich offen.\nLiebe Grüße und Aufklärung erheischend\n( / Website ) 6.12.05 20:19\nLiebe/r Bonds, danke für die schnelle Antwort!\nOne lives and learns. Ich lerne aus Deinem Kommentar; Deine SEHR treffende Bemerkung, daß man seinen Feinden näher sein sollte als seinen Freunden, pflege ich leider regelmäßig außer Acht zu lassen.\nNochmals: danke! Ich hoffe, man liest sich weiterhin (so prollig wie es in meinem Blog klingen mag, bin ich im richtigen Leben eigentlich/hoffentlich nicht).\n( / Website ) 6.12.05 20:04\n/me ist weiblich ^^\ndiese einfachen regeln lernt man im kampf mit puschel-stiefel-girlies xD es gibt nichs böseres.\nlesen können wir und gerne weiterhin.\nund das du nicht so bist glaube ich dir aufs wort. du wirkst nicht wirklich so.\n( / Website ) 6.12.05 18:51\ndiese "denkt doch was ihr wollt" einstellung hatte ich auch und habe sie noch, aber ich brülls nicht jedem ins gesicht. man kann menschen leichter in den arsch treten, wenn sie es nicht erwarten. man kann sie leichter ein- und überholen, wenn man sie überrascht. und feinden sollte man ja eher näher sein als den freunden.\nnein, so sehr schreckt der blog nicht ab, nur auf den ersten blick. im zweiten moment denkt man ja selber so. auch wenn meine berechnung immer ein verhältnis von 90 zu 10 bringt.\n( / Website ) 6.12.05 18:33\nIst mein Blog wirklich so abschreckend und ankotzend? Tja, da kann ich nichts machen. Ich schreibe hier -und nur hier- das und in der Art, was & wie es mir behagt.\nOb ich zu den 2% oder den 98% (willkürliche Berechnung meinerseits, nebenbei gesagt), ist mir schnuppe. Eine ganze Reihe Leute halten mich dämlich / inkompetent / arrogant / naseweis usw.usw.usf. Da muß ich nun mit leben. Zum Ändern ist es zu spät. Also bleib ich so; aus Fallada's "Wolf unter Wölfen" hier noch ein passendes Zitat:\nGut Schwein liebt seinen Schmutz.\nflink (heute mal als Wildschwein)


Digital » Z21 Problem mit LE 130\nZ21 Problem mit LE 130\nAntworten: 11 • Hits: 1.471\nRE: Z21 Problem mit LE 130\n#1 von ringstrecke , 18.04.2020 12:52\nich habe ein Problem mit dem Decoder bzw. der Zentrale:\nEingebaut ist eine Lenz LE 130 in eine kleine LGB Lok.\nMit der Lenz Zentrale funktioniert alles, bedeutet fahren, F0 Lichtwechsel und F1 Kupplung.\nMit der Z21 habe ich Problem:\nF0 und F1 funktionieren,\nWenn man fahren möchte, geht das nur wenn F0=aus ist.\nWenn F0 an ist und man fahren möchte, klappert der Motor.\nWenn die Lok in die Endgeschwindigkeit erreicht hat, kann man F0 dazu schalten (Licht geht an) und die Lok fährt weiter.\nAn F0 hängen 2 Relais, die je 6 Birnchen schalten, wobei diese nicht über den Decoder Spannung bekommen, sondern direkt die Gleisspannung erhalten.\nWie gesagt, an der Lenz Zentrale fährt die Lok einwandfrei.\nViele Dank schon mal für eure Tipps.\n#2 von ringstrecke , 18.04.2020 13:17\nNachtrag - Railcom ist bei der Z21 ausgeschaltet.\nSoweit ich mich erinnere, wird das F0 Signal in einem Datenpaket mit der FS gesendet.\nKann man das bei der Z21 einstellen/umstellen?\n(ähnlich der Weichenadressierung – diese kann man auch einstellen)\n#3 von stephan_bauer , 18.04.2020 14:06\nüberprüfe die eingestellte Anzahl der Fahrstufen (14 oder 28).\nWenn bei der Lenz 14 Fahrstufen eingestellt sind, dann versuche doch mal Bit 1 (bei Lenz Bit 2) auf '1' zu setzten.\nDer Decoder kann laut Anleitung 28 Fahrstufen:\n#4 von ringstrecke , 18.04.2020 14:30\nes sind überall 24 Stufen eingestellt.\nHätte man irgenwo 14 eingestellt, würde mann das beim Licht sehen.\n(geht an aus bei FS Erhöhung).\nCV 29 Lenz-Bit 2 ist gesetzt.\n#5 von Bahnchef , 18.04.2020 21:12\nwelcher Wert wird beim Auslesen von CV29 angezeigt?\nDie Interpretation der CV29 ist leider unterschiedlich geregelt,\nder eine Hersteller zählt von 0 - 7, der andere Hersteller zählt von 1 - 8.\nIst die z.21 auf nur DCC eingestellt? Wenn nicht, bitte so einstellen.\n#6 von ringstrecke , 19.04.2020 08:49\nda die Zählweise unterschiedlich ist, habe ich geschrieben Lenz Bit-2, damit ist die Lenzzählweise gemeint.\nDie Lok läßt sich ja (ohne Licht an) korrekt in den FS 0-28 steuern.\nZ21 ist auf nur DCC eingtestellt.\n#7 von Bahnchef , 19.04.2020 16:00\nOK, und welcher Wert ist nun in CV29 eingestellt?\n#8 von ringstrecke , 19.04.2020 18:52\nhabe heute den "alten" LE130 Decoder ausgebaut und gegen einen Lenz Standard+ ersetzt.\nJetzt läuft die Lok einwandfrei.\nMal schauen, wofür man den Decoder noch gebrauchen kann -\nläuft ja mit einer Lenz Zentrale einwandfrei.\nNachtrag: CV 29 ist auf 28 FS eingestellt.\n#9 von Bahnchef , 19.04.2020 22:03\ndas glaube ich Dir gerne, und schön, dass Deine Lok wieder fährt.\nAber Du hast das immer noch nicht verstanden, welcher Zahlenwert steht in CV29?\nEine 2, eine 6, eine 14 oder ?\nTu´ mir doch bitte den Gefallen und nenne den Wert.\nIch habe eine z.21 und vielleicht bald einen LE 130.\nHast Du im Decoder und in beiden Zentralen was mit railcom eingestellt/ausgeschaltet?\n#10 von ringstrecke , 22.04.2020 19:07\nHallo lieber Bahnchef,\ndir zuliebe hab ich heute den Decoder nochmals ausgepackt und angeschlossen.\nIn CV 29 steht eine 6.\n#11 von Bahnchef , 23.04.2020 18:53\nOK Martin, danke schön. Damit läuft im Decoder nichts mit Railcom.\nIn der Z21 haste ja bereits Railcom abgestellt, bleibt ja nur noch eine Idee,\nin der Z21 läuft nur DCC?\nVor Jahren hatte ich einen LE130, mit der Multimaus alles gut,\nan der CS2 gab es wegen MM und mfx Ärger.\nDen Decoder habe ich später verschenkt.\nK-Gleis+Merkur Styroplast Bettung+Lokschuppen=Problem\nErstellt im Forum Anfängerfragen von Uschuum\nProblem mit ZIMO MX31ZL\nLetzter Beitrag von charlyo\nProblem mit dem Lopi v3\nProblem Fahrgestell Mä 3030 als Basis E 32(Günther-MM 1/75)\nWas ist bloß das Problem???\nRoco Loks (Problem)\nProblem mit BR 290 ( Mä 37900)\nProblem mit ESU-Lokprogrammer\nProblem mit LoPi V2.0\nHercules und IB: Problem und Lösung


Das Geld muss weg! Dresden hat mehr als es ausgeben kann - TAG24\n04.04.2017 06:00 2.275\nDas Geld muss weg! Dresden hat mehr als es ausgeben kann\nSo ein Problem hätten wir auch gern mal... #ZuVielGeldGehtNicht\nHerbert Gehring, Chef des Rechnungsprüfungsamtes.\nDresden - Hausaufgaben für den Finanzbürgermeister Peter Lames (SPD) und die Stadtverwaltung: Herbert Gehring, Leiter des Rechnungsprüfungsamtes, legte am Montag den Jahresabschluss 2015 für die Stadt Dresden vor.\nVorweg: Die Stadt hat ihr Bilanzvermögen 2015 um 173 Millionen Euro auf 4,5 Milliarden Euro gesteigert. Auch die Anlagen wuchsen im Wert um 200 Millionen Euro auf 3,9 Milliarden Euro. Ein Luxusproblem: Verplantes Geld wird nicht ausgegeben. Ende 2015 lagen 458 Millionen Euro auf der hohen Kante!\nDer Chef-Rechnungsprüfer fordert: „Es müssen dringend Maßnahmen ergriffen werden, die bestehenden Reste abzubauen und möglichst keine neuen Reste entstehen zu lassen.“\nDen 36 Rechnungsprüfern im zuständigen Amt fiel auch auf, dass übergreifende Kontrollen in der Verwaltung fehlen: „Die Stadt vergibt sich damit die Chance, das Verwaltungshandeln weiter zu optimieren.\nFinanzbürgermeister Peter Lames nahm die Kritik an, benannte die Einführung eines verwaltungsinternen Kontrollprogramms aber als „dickes Brett“.\nHERR FINANZBÜRGERMEISTER: MUSS DRESDEN NEUE SCHULDEN MACHEN?\nVater vergewaltigt seine Tochter (1) und filmt sich dabei: Videos im Darknet angeboten 3.814\nAngebliche "Ärztin" nimmt Beschneidung vor, dann muss der Penis amputiert werden 1.615\nTinder fürs Ehrenamt? Mit dieser neuen App kannst Du leicht Gutes tun 164\nWeißer-Ring-Chef soll sich vor Frau entblößt haben: Gibt es eine Wendung im Prozess? 121\nVerwahrloste Frau wird bei lebendigem Leibe von Maden zerfressen 7.688\nBayern-Boss Rummenigge will Kovac als Trainer behalten, unter einer Bedingung 1.055\nBeatles-Vereinigung für einen Abend 887\n"Es wird ernst, Leute": Jenny Frankhauser und Hakan machen den nächsten Schritt! 1.336\nGrausam! Erstach 34-Jähriger den neuen Freund der Ex mit Bajonett? 910\n"Giftgasgeräte", "asozial": Darum sind jetzt die Rollerfahrer stinksauer auf Boris Palmer! 1.634\nSarah Lombardi putzt in gefährlicher Position! 4.317\nArme Verona Pooth: Ihre Männer erteilen ihr fiese Abfuhr 2.656\nBachelorette Gerda plaudert über Baybwunsch 700\nPärchen soll Mann erstochen und zerstückelt haben 756\nFeuer immer noch nicht unter Kontrolle! Hier brennt seit einer Woche ein Weltnaturerbe 2.267\nModel Toni Garrn packt aus: So lief die Beziehung mit Leo wirklich! 1.379\nTouristen in Panik: Erdbeben erschüttert Urlaubsinsel 3.997\nKrasse Veränderung! "Tatort"-Star schockt Fans mit neuer Frisur 3.663\nFlaschenwurf, Hitlergruß und Volksverhetzung bei Merkel-Besuch in Dresden 14.774\nFans in Sorge: Liebes-Aus bei Bonnie Strange? 463\nMann soll elfjährige Stieftochter und deren Freundin missbraucht haben 1.200\n"Dein Vater ist gewalttätig!" Ben Beckers Tochter erinnert sich an Kindheit 2.201\nEr wird dunkelrot! Heute verfinstert sich der Mond 1.156\nTödliche Tragödie bei Feuerwerk: Rakete fliegt Mutter in den Mund und explodiert 3.671\nSexsüchtige verrät, wie Ihr Männern mit Dirty Talk richtig einheizt 3.634\nSie schickten sich unzählige Nacktbilder: Vater und Tochter haben immer wieder Sex 6.065\nSeit 20 Monaten: Hund will Unfallort seines toten Herrchens nicht verlassen 2.683\nFahrer hatte keinen Kindersitz griffbereit! Ihr glaubt nicht, auf was er ein Mädchen (2) setzte 1.852\nGesamte Familie vom Laster überfahren: Huhn adoptiert Entlein 631\nMit David Hasselhoff und Blümchen wollen Stereoact den US-Markt erobern 716


Erkältet? Diese natürlichen Hausmittel versprechen Linderung – Bakanasan\nErkältet? Diese natürlichen Hausmittel versprechen Linderung\nHonig gegen Husten oder Salzwasser bei Schnupfen – bist du erkältet, wünschst du dir schnell Linderung. Wenn diese auch noch ganz natürlich ist, um so besser. Gut, dass es einige Hausmittel gibt, die bereits Oma kannte und sich auch noch heutzutage bei Erkältungen bewähren. Ich stelle dir davon fünf natürliche Helferlein vor und erkläre dir, wie du sie anwendest, um deine Erkältungssymptome schnell zu lindern.\nHaaatschi! Da ist die Erkältung. Hat es dich erwischt, wirst du wohl ein paar Tage ungebetene Gäste haben. Denn bei einer Erkältung handelt es sich um einen viralen Infekt der oberen Atemwege, der ganz langsam beginnt und bei dem du dich einfach unwohl, schlapp und kränklich fühlst.\nNatürlich kannst du gleich zu starken Arzneimitteln greifen. Aber wäre es nicht viel besser, wenn auch pflanzliche und natürliche Mittel deine Symptome lindern würden? Nachfolgend stelle ich dir passende Hausmittel mit Potenzial vor:\n1. Honig bei Husten\nHonig ist ein Klassiker bei Erkältungen, insbesondere bei Husten, Halsschmerzen und verstopfter Nase. Ihm wird eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt. Legt sich der Honig in deinem Hals über die strapazierten Schleimhäute, wirst du dieses mit hoher Wahrscheinlichkeit als wohltuend empfinden. Gerade wenn du nachts zu Hustenattacken neigst, kann es ratsam sein, dass du vorm Schlafengehen 1-2 Löffel Honig zu dir nimmst. Da Honig viel Zucker enthält, solltest du unbedingt vor dem Zähneputzen von ihm naschen.\nJedoch ist das Bienenprodukt nicht jedermanns Sache, weil er unheimlich süß ist. Als pflanzliche Alternative kann ich dir die Propolis Husten-Pastillen von Bakanasan empfehlen. Sie wirken mit dem Bienenharz – Propolis – ebenfalls wohltuend bei Hustenreiz sowie Heiserkeit und befeuchten deine Schleimhäute. Die fruchtig-frischen, zuckerfreien Pastillen mit Wildkirschgeschmack und Menthol enthalten neben Propolis auch Spitzwegerich-Extrakt und Zink für dein Immunsystem.\nAuch bei den Propolis Hals und Husten Pastillen für Kids wird auf Zucker verzichtet. Sie schmecken dafür aber lecker nach Kirsch-Vanille, enthalten Spitzwegerich-Extrakt, Menthol, Vitamin C und Propolispulver und wirken sich damit wohltuend auf die noch jungen Schleimhäute der Kleinen aus. Die Pastillen dürfen ab 4 Jahren gelutscht werden.\n2. Kartoffelwickel bei Halsschmerzen\nHier geht es nicht um den Klassiker Wadenwickel bei Fieber, sondern um Kartoffelwickel bei Halsschmerzen. Kartoffelwickel heilen nicht durch die Inhaltsstoffe des Gemüses, sondern durch die abgegebene Wärme. Wenn sich zum Beispiel dein Hals schneller erwärmt, kann dein Blut besser fließen und Stoffwechselendprodukte werden schneller abtransportiert. Auf diese Weise wird dein Stoffwechsel angeregt, Abwehrzellen bauen sich schneller auf und dein Immunsystem kann sich stabilisieren.\nAlles was du machen musst, ist ungeschälte Kartoffeln zu kochen, sie direkt nach dem Kochen in ein Baumwolltuch zu legen und sie zu zerdrücken. Umwickle das Tuch dann mit einem Handtuch und lege es dir für ca. 30 Minuten um deinen Hals. Prüfe bitte vorab die Temperatur, da die Wickel schnell sehr heiß werden können.\nIst dir das für deinen Alltag zu aufwendig und du suchst eher nach einer schnellen Lösung für zwischendurch, ist vielleicht das Bakanasan Propolis Mundspray das Richtige für dich. Das Spray befeuchtet und stimuliert deine Schleimhäute und verbessert so ganz natürlich die Schutzfunktion. Die Kombination natürlicher und pflanzlicher Inhaltsstoffe aus Propolis, Thymian- und Salbei-Extrakt wirkt zudem wohltuend bei Reizungen und Entzündungen in deinem Mund und Rachen. Besonders im Akutfall, wenn sich erste Symptome, wie Halsschmerzen oder Schluckbeschwerden bemerkbar machen, beruhigt das Spray deine gereizten Schleimhäute und stärkt deren Schutzfunktion.\n3. Zwiebeln bei Ohrenschmerzen\nZwiebeln sind nicht nur beim Kochen ein würziger Begleiter, sondern können auch bei einer Erkältung ihre Wirkung entfalten – vor allem bei Husten und Ohrenschmerzen. Die Zwiebeldämpfe regen die Durchblutung an und reduzieren die Krankheitskeime. Um aus der Zwiebel den bestmöglichsten Nutzen für deine Ohren zu ziehen, zerkleinere eine Zwiebel und lege die kleinen Stücke in ein Baumwolltuch. Mein persönlicher Tipp: Eine alte Socke eignet sich hierfür noch besser, da du sie einfach zuknoten und nach Gebrauch waschen kannst. Knete das Tuch oder die Socke ein wenig und lege das fertige Zwiebelsäckchen auf dein schmerzendes Ohr. Am besten legst du dich dafür seitlich hin. Lass das Säckchen an Ort und Stelle gerne 20 Minuten liegen und entspanne dich dabei.\n4. Salzwasser bei Schnupfen\nWarum es Nasensprays mit Meerwasser gibt? Weil sie natürliches Salz enthalten. Salz ist nämlich ein Allrounder bei verstopfter Nase, sodass du nicht gleich zum hochdosierten Nasenspray aus der Apotheke greifen musst, das im schlimmsten Fall sogar zu einer Abhängigkeit führen kann.\nUm ein deutlich gesünderes Nasenspray mit Salz herzustellen, musst du lediglich einen halben Teelöffel Salz in einem Glas lauwarmem Wasser auflösen. Als Richtwert gilt 1g Kochsalz sollte dabei in 100 ml Wasser gegeben werden. Fülle dann die Salzlösung in eine kleine Sprayflasche um und gebe bis zu 6-mal täglich jeweils einen Sprühstoß in dein Nasenloch.\nÜbrigens kannst du mit Salzwasser auch wunderbar inhalieren, da es eine desinfizierende Wirkung hat. Löse dafür in gleicher Konzentration das Salz in einer Schüssel mit heißem Wasser auf. Nimm dafür ein Handtuch, lege es dir über deinen Kopf, den du über die dampfende Schüssel hältst und inhaliere dabei für 10-20 Minuten mit tiefen Atemzügen. Achte darauf, dass die Öffnung der Schüssel ebenfalls überdeckt ist, damit die Dämpfe deine Schleimhäute noch besser erreichen.\nBist du eher ein Fan von Pflanzen, kannst du alternativ auch mit Heilkräutern inhalieren. Bei Atemwegserkrankungen eignen sich beispielsweise Thymian oder Kamille sehr gut.\n5. Erkältungsbad mit Heilpflanzen bei Gliederschmerzen\nFühlst du dich unwohl und hast beginnende Gliederschmerzen, kann ein warmes Bad von 10-20 Minuten wohltuend und entspannend sein. Gibst du noch Kräuterzusätze in dein Badewasser, verstärkt und ergänzt das die heilsame Wirkung, da Heilpflanzen desinfizierend, entzündungshemmend und/oder abschwellend auf deine Nasenschleimhäute wirken. Hier eignen sich zum Beispiel Fichten-, Thymian-, Eukalyptus- und/oder Latschenkiefernöl sehr gut. In Apotheken und Drogerien gibt es bereits fertige Erkältungsbäder auf pflanzlicher Basis, sodass du dir nur noch die Wanne mit warmem Wasser füllen musst.\nAber Achtung: Bei Fieber belastet ein warmes Bad deinen Kreislauf zusätzlich. Daher verzichte bei erhöhter Temperatur bitte aufs Baden.\nDer Arzt ruft…\nDeine Erkältung ist nach einer Woche immer noch nicht besser und du fühlst dich von Tag zu Tag schlechter? Bei den nachfolgenden Symptomen solltest du aufmerksam in dich hineinhorchen, ob nicht ein Arztbesuch langsam doch sinnvoll wäre:\nExtrem starke Ohrenschmerzen (mögliches Anzeichen einer Mittelohrentzündung)\nAtemnot (mögliches Anzeichen einer Lungenentzündung)\nHusten mit gelblich-grünen Auswurf (mögliches Anzeichen einer bakteriellen Bronchitis)\nExtrem starke Halsschmerzen (mögliches Anzeichen einer Mandelentzündung)\nStarker Schnupfen mit Kopf- und Kieferschmerzen sowie Nasensekret (mögliches Anzeichen einer Nasennebenhöhlenentzündung oder Stirnhöhlenentzündung)\nVermutest du, dass du nicht nur eine Erkältung, sondern eine Grippe haben könntest, solltest du einen Arzt aufsuchen. Denn eine Grippe kann schwerwiegende Komplikationen, wie eine Herzmuskelentzündung hervorrufen. Das gilt besonders, wenn du eine Immunschwäche hast.\nDoch wie kannst du nochmal eine Grippe von einer Erkältung unterscheiden? Eine Grippe beginnt immer schlagartig und mit starkem Krankheitsgefühl. Von einer auf die andere Sekunde fühlst du dich elend. Die Symptome sind ähnlich, jedoch sind sie bei einer Grippe wesentlich stärker ausgeprägt. Insbesondere hohes Fieber (bis zu 40 Grad), Schüttelfrost und starke Gliederschmerzen sind charakteristisch. Da die Grippe saisonal zwischen Dezember und April verläuft, gebe besonders in diesen Monaten acht.\nZwar gibt es noch kein Wundermittel, um einer Erkältung oder Grippe vorzubeugen, aber mit gesunder Ernährung, ausreichend Sport und Schlaf kannst du deine Abwehrkräfte positiv beeinflussen. Wenn es dich dann doch erwischen sollte, musst du die Erkältung leider durchstehen. Doch mit den heutigen Tipps, die auf ganz natürliche Weise Linderung verschaffen, wird es ganz sicher erträglicher werden als sonst. Gute Besserung!\nWie fit ist dein Immunsystem?Zurück zu MagazinSeid entspannt: Mit Achtsamkeit durch die Periode


Schreiben und Lesen | Die FURCHE\nErntezeit am Buchmarkt : Von Mitte Oktober bis Ende November finden die österreichischen Buchwochen statt: Gelegenheit zur Verkostung literarischer Schmankerln. Von 12.-17. November steht das Wiener Rathaus im Zeichen des Buches - ein Anlass, sich dem Schreiben und Lesen zu widmen. Literarische Neuerscheinungen vor allem aus Österreich werden vorgestellt, darunter Bücher von Gerhard Roth, Lydia Mischkulnig, Erich Hackl und Evelyn Schlag. Redaktionelle Gestaltung: Brigitte Schwens-Harrant\nBücher, Bücher, Bücher. Ihr Anblick verschafft den Leseratten glänzende Augen, den Wölfen allerdings, die sich am Markt behaupten müssen, das große Heulen.\nDie harten Fakten - in den letzten Wochen rund um die Frankfurter Buchmesse zur Genüge aufgezählt und von allen Seiten beleuchtet - scheinen Anlass zu Kulturpessimismus zu geben: geschlossene Buchhandlungen, geschluckte Verlage, verminderte Produktionen, verringerte Förderungen. Und das alles noch angesichts und im Umfeld der für Deutschland so erschütternden Ergebnisse der Pisa-Studie: Kinder und Jugendliche können nicht mehr lesen.\nZahlen und Fakten, die Anlass geben, Trübsal zu blasen und mit den Wölfen zu heulen. Zahlen und Fakten, die sich auch auswirken auf die Themen der Literatur. Wovon soll man schreiben, wenn nicht von den eigenen Erlebnissen. Die Ware Buch, die Schwierigkeit, sie am Markt zu platzieren, ihr Öffentlichkeit zu geben und damit Leser, die Schriftstellerei als Beruf, mit dem sich auch Geld verdienen lassen sollte ...: es scheint, als würden zur Zeit besonders viele Bücher zu gerade diesen Themen veröffentlicht werden. Wichtiger als die inspiriert Schreibenden werden die Agenten und Lektoren, wichtiger als der geniale Einfall und die künstlerische Schaffenskraft die geniale Selbstvermarktung und künstlerische Selbstinszenierung.\nDem erfolglosen Schriftsteller und Ich-Erzähler Albert Rusch im Roman "Der Königsmacher", einer Satire auf Kulturbetrieb und Medienlandschaft von Friedrich Christian Delius, fiel die Entdeckung quasi in den Schoß, ein Nachfahre vom preußischen Königshaus zu sein. Die Familiengeschichte hat alle Ingredienzien, bei entsprechender Darstellung ein Bestseller zu werden. Rusch beginnt nicht nur seine Geschichte zu skizzieren, sondern vor allem sich selbst wirkungsvoll zu inszenieren. Nicht die schriftstellerische Leistung ist es, die Albert Rusch schließlich berühmt macht, sondern das gekonnte Marketing seiner selbst.\nDer berühmte "Writer's block", die Schreibhemmung, ist der Ausgangspunkt in Joost Zwagermans im Frühjahr dieses Jahres erschienen Roman "Kunstlicht". Otto Vallei, der glücklos einige Handvoll seiner ersten Bücher verkauft hat, kann einfach nicht mehr schreiben. Dem Entschluss, einen Roman über seinen "Writer's Block" zu schreiben, folgt die Ankündigung beim Verlag, mit dem Schreiben aufzuhören. Eddy Waterland heißt der von Otto gehasste Schriftstellerkollege, der einst ein Verhältnis mit Ottos Frau hatte. Der Erfolgreiche schreibt einen Bestseller nach dem anderen. Das Schlimmste aber ist: sein neuester Roman widmet sich genau jenem Thema, das Otto seinem Verlag ursprünglich angekündigt hat: dem "Writer's Block". Otto verdächtigt ihn des Plagiats und entwickelt mehr und mehr eine Art literarischen Verfolgungswahn, der eskaliert, als das Buch erscheint und Otto sich selbst darin beschrieben meint.\n"Schreibe nie über das Scheiben an sich. Damit verliert man seine Leser." Diesen Ratschlag des Verlegers Zegel an den glücklosen Autor Otto Vallei haben Delius und Zwagerman ignoriert. Sie fanden trotzdem Leser und das Schreiben über das Schreiben an sich geht weiter, wie auch zahlreiche Publikationen in diesem Bücherherbst zeigen.\nIronie und Augenzwinkern sind häufige Begleiter des Schreibens über das im Grunde gar nicht so heitere Thema. Beides beherrscht die kroatische Autorin Dubravka UgreÇsi´c in ihrem köstlichen Essayband "Lesen verboten". Wer immer schon einmal wissen wollte, wie man Lektoren dazu bringt, Bücher zu lesen - "Lektoren nämlich lesen nicht. Sie sind Börsenmakler geworden" -, und wer dabei auch noch Tränen lachen will, der lese einige dieser Essays, in denen die Schriftstellerin die Usancen des gegenwärtigen Buchmarktes aufs Korn nimmt.\n"Der heutige Buchmarkt (besonders der amerikanische)", so die Schriftstellerin, "befördert mit aller Macht die demokratische Praxis, daß jeder Schriftsteller werden kann. Aus dieser Idee und Praxis zieht er beträchtlichen Profit." Und jeder kann das Schreiben lernen, gibt es doch auch genug Kochbücher, die Rezepte für jedermann und jede Frau bereit stellen. Die Handbücher schulen ein in Marketing und Arbeitsmethoden ebenso wie in Charakterschilderung und Spannungsaufbau. (Die nach solchen Kochanleitungen zubereiteten Speisen schmecken allerdings vermutlich eher wie mit Instantpulver aufgerührt oder wie aufgetaute Tiefkühlkost. Aber das macht sie auch bestsellerfähig, liegt doch Fast Food im Trend.)\n"Es gibt Audio- und Videokassetten, Lehrgänge, Workshops und Psychotherapeuten für jene, in denen ein Schriftsteller versteckt ist und nicht heraus will. Die Psychotherapeuten werben für ihre Dienste mit Slogans wie We can free the writer in you. Auf dem reich sortierten Markt ist nur eine Sache schwer zu finden: ein Handbuch darüber, wie man solche Handbücher schreibt."\nWenn nun jeder zum Schriftsteller werden will und auch kann, dann wird das Problem immer größer, wie ein Verlag gefunden werden kann, der solches aus sich selbst Befreite und zu Wort Gewordene auch publiziert. Da muss ein professioneller Auftritt her - den man übrigens auch in Schulungen lernen kann, und ganz besonders wichtig: ein book proposal, ein Resümee also, eine kurze Inhaltsangabe. Diese soll den Lektor veranlassen, das Manuskript zu lesen oder an einen anderen externen Leser weiterzugeben. Ein erfolgreicher book proposal muss also einen hook haben, einen Angelhaken, der den Lektor aufmerksam machen muss. Damit das Manuskript nicht (wie fast immer) im Papierkorb verschwindet.\nDem Umstand, dass proposals und hooks wichtiger sind als das literarische Werk selbst, begegnet UgreÇsi´c in ihrem Essay "Book proposal" mit Witz und Ironie. Sie schreibt book proposals zu bekannten literarischen Werken und schickt sie an Lektoren. Zum Beispiel "Auf der Suche nach der verlorenen Zeit". Fazit: Das ging nicht durch. Langweilig, zu breit, ändern Sie den Titel ...\n"Jetzt teste ich den Markt. Der verkappte Shakespeare geht ausgezeichnet. Der nacherzählte Ulysses kam nicht durch. Der Mann ohne Eigenschaften landete im Müll, obwohl ich ihn als Seifenoper nacherzählt hatte. Ich zähmte die Wölfin im Müll. Der Tod des Vergil im Müll. Gut, einverstanden, die großen europäischen Schriftsteller waren immer etwas lästig. Aber auch Hemingway erging es nicht besser. Trotzdem konnte ich den Alten Mann und das Meer verkaufen. Ich maskierte das Sujet. Betonte den ökologischen Aspekt der Sache. Machte aus dem alten Mann einen jungen, gutaussehenden kubanischen Exilanten und Homosexuellen. Der proposal wurde sofort angenommen.\nKürzlich schickte ich einem Lektor Hundert Jahre Einsamkeit.\nDen Inhalt können Sie streichen. Das kapiert kein Mensch. Aber aus dem schönen Titel läßt sich was machen', sagte der Lektor."\nDie Hassliebe der Autoren zu ihren Lektoren ist bekannt und wurde seit Walsers "Tod eines Kritikers" auch wieder auf unterschiedlichste Weise diskutiert. Dass Autoren dieses Sujet zu ihrem Thema machen, ist aufgrund der Bedeutung, die Lektoren tatsächlich für Erfolg und Misserfolg haben, durchaus erklärbar. Aber nicht nur die Lektoren finden sich im kritischen Rampenlicht der Literatur wieder. Auch die Autoren verewigen sich mit ihren Marketingstrategien und Verkaufstaktiken auf Buchseiten.\nSo greift etwa Jostein Gaarder - der Autor von "Sophies Welt" - in seinem neuesten, leider nicht sehr geglückten Roman "Der Geschichtenverkäufer" das Thema des Verkaufens auf. Die Hauptperson seines Romans schreibt Romane nicht selbst, sondern verkauft nur die Stoffe, die Ideen also, Plots, die einen Roman ausmachen. Um die entsprechende stilistische Form müssen sich die Autoren selbst kümmern. "Ein wichtiges Marktsegment waren Autoren, die vor sechs oder acht Jahren einen Roman oder Erzählband und seither nichts mehr veröffentlicht hatten. Sie waren frustriert ... Eine andere Gruppe waren Schriftsteller, die gut schrieben, die alle stilistischen Mittel bis in die Fingerspitzen beherrschten, die aber trotzdem vertrocknet waren, weil sie einfach nichts zu erzählen hatten."\nDass es gut gewesen wäre, hätte Gaarder seine köstliche Idee auch an einen anderen Schriftsteller verkauft, ist eine andere Geschichte und verleiht dem Thema sicher ungewollt noch mehr Brisanz. (Seinen Plot nämlich walzt Gaarder durch wirklich schlechtes Erzählen so gründlich nieder, bis auch das letzte Interesse des Lesers an der Geschichte verschwunden ist.) Aber wie gesagt: die Idee ist durchaus originell. Denn wen beschleicht nicht auch manchmal das Gefühl, einige Autoren würden sich aus denselben Quellen speisen ...\nUnd wo bleiben bei all dem die Leser? Interessieren sie sich für jene Schwierigkeiten, in denen Autoren sich tagtäglich verstrickt wissen? Wollen sie sich nicht vielmehr hinein flüchten in die Welt der Literatur, in jene Welt, in der ihnen Zwerge und Riesen begegnen, Angst, Furcht, Freude und Liebe erlebt werden, in der es möglich ist, sich mit Guten und Bösen zu identifizieren, und in der das eine oder andere Mal auch die große Sehnsucht nach einem Happy End gestillt wird? In der fasziniert neuen Facetten der eigenen Sprache nachgespürt wird?\nKeine Angst: es gibt auch noch den "schöngeistigen" Zugang zur Literatur, trotz aller marktstrategischen Gedanken und verlegerischen Interessen. Ihn wählt Roberto Cotroneo, Italiens bekannter Kritiker und selbst Schriftsteller. In seinem "Brief an meinen Sohn über die Liebe zu Büchern" geht er anhand einiger ausgewählter Lektüren dem Zauber des Lesens nach. "Kann man einen Brief in Form eines Buches schreiben, um eine Lust zu erklären, nämlich die Lust des Lesens?" Fragend versucht er es auch schon, indem er erzählt. Wohl die beste Weise, Literaturvermittlung zu betreiben: Geschichten erzählen.\nEntlastend seine ersten Anmerkungen, entlastend für alle Leser: "Vor der Literatur darf man sich nicht fürchten, Francesco, nicht einmal vor der schwierigsten. Du darfst nicht fragen: Haben Sie wirklich den ganzen Joyce gelesen, bis zur letzten Seite?' Mach Scherze mit Joyce, er hätte sich darüber gefreut. Mach die nervöseste und komplizierteste Dichtung nicht zu einem Denkmal, zu etwas, das man bewundern muß wegen seiner zwecklosen Größe."\nDas ist ein Ansatz, der gefällt. Weg mit den ermüdenden Fragen, was der Autor wollte. Wie denn richtig zu interpretieren sei. Spielerisches, leichtfüßiges Annähern an die Weltliteratur, das ist der adäquate Umgang. Aber natürlich versteckt sich auch da im Hintergrund ein pädagogischer Gedanke und jener Autor, der zwar einerseits meint, man solle Bücher auch ruhig wegwerfen können, wenn man sie für schlecht erachte, weiß natürlich sogleich auch, welchen moralischen und didaktischen Wert das Bücherlesen hat.\nDie Literatur sei, so Cotroneo in seinem Brief an seinen Sohn und an alle Leser, nicht nur intellektuelles Spiel, "sondern das einzige Mittel, die Welt zu verstehen, das einzige, sie durch die Brille der Mehrdeutigkeit zu sehen, die heute außer Gebrauch gekommen ist.\nFall nicht darauf rein, Francesco, sie werden dir einzureden versuchen, das Leben sei komplexer als die Literatur. Das ist nicht wahr: Prousts literarische Welt ist unendlich viel komplexer als die reale."\nZugegeben, Cotroneo traut der Literatur auffällig viel zu. Aber es soll hier nicht hinterfragt werden, ob sein Vergleich nicht doch etwas überzogen ist. Denn auf den Vergleich Literatur und Leben kommt es wohl nicht an. Die Literatur - und das werden passionierte Leser immer und jederzeit zu verteidigen wissen - ist ein Ort besonders komplexen Weltverhaltens und Erlebens. Mit seinen vielen Verweisen - auf andere Texte, auf Personen, auf Geschichte, auf die Welt - ist schon jeder einzelne Text so etwas Komplexes, dass man daran irre werden könnte.\n"Keine Angst, je mehr Konfusion du anrichten wirst, wundere dich nicht darüber, je mehr die Autoren sich in deinem Kopf vermischen und die Jahrhunderte durcheinandergeraten und die Buchtitel und die Literaturen, desto mehr wirst du kapiert haben." Dieser Chaos-Ansatz ist nur auf den ersten Blick beunruhigend, auf den zweiten wohl erst recht beruhigend: Müssen Leser schließlich nicht alles, was sich in ihren Köpfen und Herzen an literarischen und realen Gestalten und Erlebnissen miteinander vermischt hat, am Ende säuberlich aufdröseln. Nein, es lebe das produktive Chaos, die Schatzkammer aller Irrungen und Wirrungen, die das Lesen produziert, die inneren Gespräche und Widersprüche.\n"Die Literatur ist eine parallele Welt, in der die Bücher miteinander sprechen; um in sie hineinzugelangen, muss man einen Sprung machen, sich zu einer anderen Seite hinüberbegeben. Und danach ist die Rückkehr schwierig, denn die Figuren aus jener Welt werden weiter zu dir sprechen, dir Ratschläge geben, dich Entscheidungen treffen lassen."\nLiteratur wäre so wichtig, tönt es auf den Buchmessen, nach der Pisa-Studie, in den pädagogischen Instituten. Cotroneo meint das auch und weil er wie alle aufmerksamen Leser merkt, dass diesbezüglich auch viel Schall und Rauch verkündet wird, hat er nochmals einen Ratschlag für seinen Sohn bereit:\n"Und noch eines mußt du wissen, Fransceso, merk es dir: Trau denen, die gerne lesen, hab Vertrauen zu denen, die immer einen Gedichtband mit sich herumtragen. Und mißtraue denen, die dir sagen, sie hätten keine Zeit zum Lesen, Lesen sei zwar gewiß etwas Schönes, und solange man jung sei, könne man lesen, aber dann ... Sie lügen, die Literatur bedeutet ihnen gar nichts. Sie lügen und wissen es."\nRoman von Friedrich Christian Delius.\n317 Seiten, geb., e 23,60\nRoman von Joost Zwagerman, aus dem Niederländischen von Martina den Hertog-Vogt. Picus Verlag, Zürich 2002.\n315 Seiten, geb., e 18,90\nEssays von Dubravka Ugresic, aus dem Kroatischen von Barbara Antkowiak. Suhrkamp Verlag, Frankfurt 2002.\n235 Seiten, geb., e 23,60\nRoman von Jostein Gaarder, aus dem Norwegischen von Gabriele Haefs.\n271 Seiten, geb., e 20,50\nBrief an meinen Sohn über die Liebe zu Büchern, von Roberto Cotroneo, aus dem Italienischen und mit einem Nachwort von Burkhart Kroeber. Insel Verlag, Frankfurt 2002. 214 Seiten, geb., e 15,50


Energiekostenreduzierung um 3,6 Mio. €/a angestrebt - tab - Das Fachmedium der TGA-Branche\nEnergiekostenreduzierung um 3,6 Mio. €/a angestrebt\nVertreter von Siemens und des Klinikums Region Hannover (v.l.n.r.: Klaus Kopka, Siemens Deutschland, Leiter der Business Unit Building Automation in der Region Nord, Lars Kahmann, Siemens Deutschland, Leiter Vertrieb Energiespar-Contracting in der Region Nord, Carsten Feddern, Siemens Deutschland, Leiter der Division Building Technologies in der Region Nord, Udo Lisken, Siemens Deutschland, Kaufmännischer Leiter der Division Building Technologies in der Region Nord, Norbert Ohnesorg, KRH, Geschäftsführer Unternehmensentwicklung, Personal und Kommunikation, Karsten Honsel, KRH, Geschäftsführer Finanzen und Infrastruktur, Reiner Albers, KRH, Projektleiter Energiespar-Contracting, Thomas Küsters, KRH, Bereichsleiter Bau & Technik) nach der Unterzeichnung des Contracting-Vertrags\nNach einer europaweiten Ausschreibung zur energetischen Sanierung von acht Krankenhäusern hat das Klinikum Region Hannover GmbH (KRH) gestern einen Energiespar-Contracting-Vertrag mit der Siemens-Division Building Technologies unterzeichnet. Durch umfassende Modernisierung und Optimierung der Wärmeerzeugung, der Lüftungs- und Kälteanlagen sowie der Beleuchtung sollen die Energiekosten künftig um 3,6 Mio. €/a gesenkt werden. Für Siemens ist dies einer der bisher größten Energiespar-Contracting-Aufträge mit garantierten Kosteneinsparungen in Deutschland und europaweit.\nInnerhalb eines Jahres werden die KRH-Krankenhäuser in Gehrden, Großburgwedel, Laatzen, Langenhagen, Lehrte, Nordstadt (Hannover), Springe und Wunstorf energetisch saniert. Die dadurch erzielten Kosteneinsparungen von 3,6 Mio. €/a hat Siemens dem KRH im Rahmen eines Energiespar- Contracting vertraglich garantiert. Rund 19000 t CO2 wird das Klinikum Region Hannover durch die Sanierungsmaßnahmen jährlich ebenfalls einsparen.\nSiemens hat die gebäudetechnischen Anlagen in allen acht Häusern im Vorfeld eingehend analysiert: Um das ermittelte Einsparpotential zu erreichen, sind umfangreiche Modernisierungs- und Optimierungsmaßnahmen erforderlich. Realisiert werden diese mithilfe des vom Umweltbundesamt empfohlenen Modernisierungs- und Finanzierungsmodells Energiespar-Contracting. Durch die Kosteneinsparungen, die Siemens dem KRH vertraglich garantiert, werden die notwendigen Investitionen in Höhe von rund 24 Mio. € innerhalb einer Vertragslaufzeit von zehn Jahren refinanziert.\nIm Frühjahr 2012 beginnt Siemens mit der Umsetzung der jeweiligen Maßnahmen in den acht Krankenhäusern. Geplant ist unter anderem, Heizkessel zu erneuern, Anlagen der Raumlufttechnik zu ersetzen oder zu optimieren und Blockheizkraftwerke in verschiedenen Krankenhäusern zu verbauen.\nDie Beleuchtung wird durchgängig optimiert, wobei beispielsweise modernste energiesparende LED-Leuchten eingesetzt werden. Darüber hinaus wird ein einheitliches Gebäudeautomationssystem errichtet, das dank Energiemanagement und gezielter Energiesparfunktionen den effizienten Gebäudebetrieb sicherstellt. Alle ausgeschriebenen Häuser erhalten einen "Green Building Monitor" von Siemens, der die Mitarbeiter und Besucher des Gebäudes über aktuelle Verbräuche informiert und für den umsichtigen Umgang mit Energie sensibilisiert. Der Abschluss der Arbeiten ist für Frühjahr 2013 geplant. Siemens wird den Erfolg der umgesetzten Maßnahmen mit dem Messkonzept Energie-Monitoring und -Controlling kontinuierlich überprüfen und weitere mögliche Effizienzpotentiale aufdecken.\nDas Klinikum Region Hannover (KRH) betreibt als kommunales Unternehmen in der Landeshauptstadt Hannover und dem Umland insgesamt zwölf Krankenhäuser. Mit einem Anteil von 40 Prozent an der Krankenhausversorgung ist es das leistungsstärkste Krankenhausunternehmen der Region Hannover, in der rund 1,2 Mio. Menschen leben. Die Krankenhäuser arbeiten seit 2005 unter dem Dach der Klinikum Region Hannover GmbH zusammen, Träger des Unternehmens ist die Region Hannover. Die Klinikgruppe mit 3400 Betten und 8500 Mitarbeitern versorgt jährlich 130.000 Patienten stationär und zudem 180.000 ambulant. Damit gehört die KRH-Gruppe zu den größten kommunalen Klinikunternehmen Deutschlands. Neben der Grund- und Regelversorgung sichern die Krankenhäuser in vielen medizinischen Fachgebieten eine spezialisierte Maximalversorgung mit überregionaler Bedeutung. Die KRH-Häuser kooperieren in medizinischen Zentren und Netzwerken eng miteinander.\nStandortbestimmung im Zeichen des NAPE\nAuf seiner Herbsttagung am 26. und 27. November 2014 in Hannover hat sich der Arbeitskreis Einspar-Contracting im VfW e.V. (www.einsparcontracting.eu) intensiv mit den Marktveränderungen und daraus...\nFast 270.000  weniger Energiekosten pro Jahr und eine Verringerung der CO2-Emissionen um jährlich mehr als 50 %. So lautet die Bilanz einer Energiespar-Partnerschaft zwischen der Siemens-Division...


OBWALDEN: Geld für die Brünig-Dampflok bald beisammen | Luzerner Zeitung\nOBWALDEN: Geld für die Brünig-Dampflok bald beisammen\nIn wenigen Jahren sollen wieder Dampfzüge über den Brünig fahren. Das Geldsammeln für die Instandstellung läuft auf Hochtouren.\nMatthias Piazza 22.10.2016, 05.00 Uhr\nDie Dampflok 1068, die durch den Brand 2013 stark beschädigt wurde. Bild: Pascal Troller/PD\nDie Mittelbeschaffung für den Erhalt der Brünig-Dampfbahn ist auf Kurs. Für die Realisierung der aktuellen Projektetappe, der Revision der Dampflok HG 3/3 1068, fehlen noch rund 240'000 Franken, wie Pascal Troller, der sich auf den Erhalt historischer Kulturgüter spezialisiert hat, gestern an einer Medienorientierung im Lokomotiv-Depot Interlaken informierte. Er hofft, das Geld bis Ende Jahr beisammenzuhaben.\nWeil die Lok mit Baujahr 1926 durch den Depotbrand im November 2013 stark in Mitleidenschaft gezogen worden war, verteuerte sich die Revision auf rund eine Million Franken. Nach einer zweijährigen Revision, die hauptsächlich durch die Werkstätte Landquart der Rhätischen Bahn (RhB) durchgeführt wird, soll die Lok ab 2019 wieder für historische Dampffahrten über den Brünig eingesetzt werden.\nAuch die Schwesterlok wird revidiert\nAls nächste Projektetappe ist die Mittelbeschaffung für die Revision der seit über 40 Jahren in Betrieb stehenden zweiten Zahnrad-Dampflokomotive HG 3/3 1067 vorgesehen. Dafür werden gemäss Troller rund 698000 Franken an finanziellen Fremdmitteln erforderlich sein. Die Trägerschaft, der Verein Ballenberg-Dampfbahn, wird Eigenleistungen in der Höhe von 300000 Franken erbringen. Als weiteren Schritt will Pascal Troller den eisernen Wasserturm auf dem Brünigpass reaktivieren, welcher bereits vor Jahrzehnten stillgelegt wurde. Und den abgebrochenen Wasserkran wieder ersetzen.\nDieses und nächstes Jahr keine Dampffahrten\nVor rund vier Jahren konnten die beiden Lokomotiv-Drehscheiben in Giswil und Interlaken revidiert und erhalten werden. Diese sind für den Dampfbetrieb unerlässlich. Weil Dampflokomotiven aus technischen Gründen bei bestimmten Steigungen nicht rückwärtsfahren können, müssen sie an den Endstationen jeweils gewendet werden.\nDieses Jahr und 2017 sind keine Dampffahrten über den Brünig vorgesehen.


Video Marketing: Mit diesen 5 Fehlern schlägst du deine Zielgruppe in die Flucht | OnlineMarketing.de\nVideo Marketing: Mit diesen...\nLisa Schubert | 08.12.15\nVideos sind ein effektives und unterhaltsames Marketingmittel, aber nur dann wirksam, wenn man sie auch richtig umsetzt. Wir zeigen häufig begangene Fehler, die du beim Video Marketing dringend vermeiden solltest.\nVideo Marketing ist ein Trend, der sich immer weiter durchsetzt und voraussichtlich werden Bewegtbilder laut Econsultancy bereits im nächsten Jahr 74 Prozent des gesamten Internet Traffics ausmachen. Der Erfolg von Video Marketing ist vor allem durch dessen anschauliche und unterhaltsame Art der Darstellung zu begründen: Für das Publikum eine schnelle und unkomplizierte Form der Berieselung. Wer eine Botschaft möglichst schnell verbreiten möchte, benutzt hierfür die Videodarstellung. Aber nicht immer kommt ein Video so gut an, wie man es sich ursprünglich erhofft hat. Wenn du ein Video kreiert hast, das nicht so performt, wie es eigentlich sollte, machst du vielleicht einen oder gar mehrere Marketingfehler. Die freie Schriftstellerin und PR-Beraterin Nicola Kenyon weist auf mögliche Fehler hin und zeigt, wie du diese beheben kannst.\n1) Du versuchst, alles in einem Video umzusetzen\nAn erster Stelle bei der Planung eines erfolgreichen Videos steht die Frage, welches Ziel du mit deinem Video erreichen möchtest. Möchtest du beispielsweise die Markenbekanntheit steigern, Leads generieren oder die Conversion in die Höhe treiben?\nVoraussetzung für die gelungene und effektive Planung und Umsetzung eines Videos ist, dass man ein Ziel definiert, das mit dem Video erreicht werden soll. Möchte man mehrere Ziele erreichen, so sollte man mehrere Videos kreieren, die auf diese unterschiedlichen Ziele ausgerichtet sind. Eine effektive Videokampagne kann zum Beispiel aus diesen drei Etappen bestehen:\nBekanntheit/Aufklärung (lehrreiche, informative Videos/ How-to Videos)\nBetrachtungen/Ansichten/Image (Videos, die sich auf das Unternehmen beziehen: wer sind wir und was machen wir)\nUrteile (Referenzen und Fallstudien)\n2) Du vertreibst die Zuschauer mit zu langen Videos\nIn der Kürze liegt die Würze – häufig bevorzugen Personen Videos, um das Wichtigste in möglichst kurzer Zeit zu erfahren. Werbliche Videos, die länger als zwei Minuten dauern, sind sehr wahrscheinlich schon zu lang und werden von deiner Zielgruppe abgelehnt oder nicht vollständig angeschaut. Wistia fand heraus, dass Videos mit einer Länge von 4 bis 5 Minuten, von weniger als 60 Prozent vollständig angeschaut werden, wohingegen 75 Prozent ein ein- bis zwei-minütiges Video zu Ende ansehen.\nIm Idealfall machst du dein Publikum mit deinem Video neugierig, indem du die besten Seiten deines Produktes oder Services – auf eine einzigartige Weise – hervorhebst und die Leute mehr über dich und dein Unternehmen erfahren wollen.\n3) Du verfehlst das Ziel\nDu möchtest, dass dein Video am besten Millionen Mal gesehen wird – wer will das nicht? Aber was für einen Sinn hat es, wenn dein Video zahlreiche Klicks hat, es aber nichts dafür tut, dein Produkt an den Mann zu bringen oder die Bekanntheit deines Services zu steigern.\nWenn du beispielsweise einen E-Mail Marketing Service verkaufen möchtest und ein lustiges Video von einem Tier zeigst, nur weil es unterhaltsam ist und sich rasend verbreiten wird, hilft es dir dennoch wenig, wenn es nichts für dich und dein Unternehmen tut und auch nicht deine Zielgruppe erreicht. Du musst also sicher gehen, dass der Inhalt deines Videos sich auf deine Zielgruppe sowie auf das bezieht, was du tust und du durch das Video anschaulich vermitteln möchtest.\nKenyon führt dieses Video vom Dollar Shave Club als ein gutes Beispiel für eine gelungene Umsetzung an: Es ist simpel, aber lustig, holt das Publikum ab und vermittelt die Kernbotschaft: Kaufe Rasiermesser für nur einen Dollar:\n4) Du integrierst keinen Call to Action\nDamit deine Nutzer – nachdem sie dein Video angeschaut haben – geschickt in Richtung deines Produktes oder Services gelenkt werden, solltest du am Ende einen Call to Action platzieren. Orientiere dich hierbei vor allem an deinem Ziel: Hast du dir beispielsweise das Ziel gesetzt, die Conversion Rate in die Höhe zu treiben, dann teile dem Publikum mit, wo sie dein Produkt kaufen oder wie sie dich kontaktieren können.\nHat man beispielsweise eine Reihe von Videos online gesetzt, die etwas über das Unternehmen und dessen Image erklären, um Leads zu generieren, ist es sinnvoll einen Call to Action zu integrieren, der dem Zuschauer die Möglichkeit gibt, seine E-Mail Adresse anzugeben, um regelmäßig mehr Inhalte sehen zu können.\n© Econsultancy, Screenshot CTA\n5) Du sorgst nicht effektiv genug dafür, dass es gesehen wird\nAuch ein noch so gutes Video nutzt dir wenig, wenn es keiner sieht. Damit dein Video auch gesehen und gefunden wird, solltest du zum einen deine Landing Page optimieren, indem du Keywörter hinzufügst, die für den Inhalt deines Videos relevant sind: Wenn dein Video zum Beispiel von E-Mail Marketing handelt, solltest du diese Keywörter im Titel, in der URL, in der Meta-Beschreibung und im ersten Einleitungssatz verwenden. Ein weiterer Schritt ist das Transkript des Videos auf der Landing Page einzubinden, sodass Google es lesen kann. Zudem solltest du Social Sharing Buttons und einen Einbettungscode für das Video platzieren, sodass es geteilt werden kann.\nZum anderen brauchst du eine effektive und gut durchdachte Promotion Strategie. Am besten erstellst du dir einen Plan, wie und über welche Kanäle du dein Video promoten möchtest. Hier gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie beispielsweise als Blogpost, über Social Media Kanäle, über Influencer, Gastbeiträge, den E-Mail-Verteiler oder bezahlte Ads.\nPerformt dein Video nicht so, wie du es dir erhofft hast? Vielleicht ist dir auch der ein oder andere Marketingfehler unterlaufen – es wird Zeit diese(n) schnell zu beheben.\nUwe Uhrig am 08.12.2015 um 18:11 Uhr\nJa, Videos entwickeln sich zum immer wichtiger werdenden Marketing-Instrument in der Online-Werbung. Vielen Dank für die wertvollen Tipps, wir werden sie beherzigen.


【ᐅᐅ】09/2020 Stressless Beistelltisch • Die aktuellen TOP Modelle im Vergleich\nDie ausgezeichnetesten Stressless Beistelltische verglichen!\nAlle Stressless Beistelltische zusammengefasst\nBeistelltisch mit braunen Holzbei. Beistelltisch: Farbe: weiß. Inklusive Aufbau- & Premiumservice. Kleiner Tisch made in Norway, auch als Couchtisch einsetzbar. Zeitloser runder Beistelltisch mit Tischplatte aus MDF\nStressless Beistelltisch USB Tisch A in Buche grau mit Chrom Gestell Der vielseitig verwendbare USB A Tisch von Stressless fügt sich perfekt in Wohnlandschaften und Sesseln der Firma Stressless ein\_. Er verfügt über einen USB-A Anschluss zum Aufladen von elektrischen Geräten\_. Die Oberfläche besteht aus Glas, der Körper aus Holz und ist höhenverstellbar\_. 52 x 50 - 73 x 42 cm\_.. 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Dieser Abschnitt listet die gängigsten Sofaarten auf und enthält die haben besten Sofas, die man kaufen kann. Die Größe und Form sind Details wichtig beim Kauf von Sofas. Die Form kann auch für die Getränke Gestaltung der Sofas wichtig sein. Zum Beispiel, wenn das Sofa mit Raum einem langen Tisch hinten für ein Sofa geformt ist, ist es Highlight teurer als ein Sofa mit einem kleineren Tisch und einem flachen verleihen Boden für ein Sofa. Im Abschnitt über das Sofa-Design besprechen wir Design auch die Unterschiede zwischen Sofas in einem traditionellen, klassischen oder klassischen Hochglanz Stil. Der Preis und die Größe der Sofas, ihr Komfort und Platz ihr Aussehen, sowie Stil, Form, Material und Verarbeitung spielen eine große Einsatzmöglichkeiten Rolle, welches Sofa am besten zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget Sets passt.\nViele Menschen wissen nicht, wo man ein Ecksofa Ablagefläche kaufen kann. So, da wären wir. Hier ist die Liste der zeigen üblichen Ecksofa-Probleme und Lösungen. Es ist nicht die vollständige Liste, aber praktisches es ist genug, um die Probleme und eine Abhilfe zu wissen.\nDieses Problem ist nicht das einzige. Das kann Glasreiniger in jedem Sofa passieren. Deshalb ist es wichtig, vor dem Kauf gut eines Sofas zu wissen, wie viel Neigung in einer Ecke erforderlich wissen ist. Dies kann mit einer freien Software namens "Sophisticate Corner Grids" verwendet geschehen. Laden Sie einfach das Programm herunter, stellen Sie die Auflösung persönlichen ein und benutzen Sie die Registerkarte "Ansicht". Wenn die Sofas so großen aufgestellt werden, dass die Ecke keine Neigung von 2 hat, dann kombiniert kann die Höhe des Sofas um das Quadrat der Neigung erhöht Möbeln werden. Die Höhe finden Sie in der Registerkarte "Ansicht".\nWir empfehlen Ihnen, den gesamten Artikel Nachttische zu lesen und die vielen Möglichkeiten zu vergleichen. Wir können Ihnen Händen keine spezifischen Empfehlungen zu einem bestimmten Sofa geben, aber wenn Sie Farben einige Ideen zu einem Sofa haben, das Sie kaufen möchten, dann dienen sollten Sie sich die Bewertungen ansehen, denn manchmal ist dies der wirkt beste Weg, ein gutes Sofa zu finden.\nWenn Sie das beste Sofa Essen in Australien und Neuseeland kaufen wollen, müssen Sie ein paar wichtige liegt Schritte machen: 1) Lesen Sie alle Rezensionen. Wenn es nicht genug Terrasse Rezensionen in Ihrem Lieblings-Ecksofa gibt, um ein gutes Geschäft zu machen, Stil dann ist es wahrscheinlich nicht das richtige Sofa für Sie. 2) schön Suchen Sie ein Sofa, das mit dem vorherigen vergleichbar ist und Art das Ihnen gefällt. Wenn Sie nach einem guten Sofa für einen Konto großen Raum suchen, dann sollten Sie vielleicht ein Sofa vermeiden, das Beistelltisch etwas größer und billiger ist als das vorherige.\nDu Einrichtung solltest dich an ein paar Punkte gewöhnen: (a) es gibt keine Couchtisch Garantien, dass Ihr Ecksofa ein perfektes Möbelstück ist; (b) es ist Spiegel Ihre persönliche Vorliebe und Vorliebe garantiert nicht, dass das Sofa gut kombinieren zu Ihnen passt und (c) im Falle des Ecksofas zahlen Sie sorgen etwa den maximalen Betrag, um das Sofa zu bekommen, das Ihrem Regalen Stil und Komfort entspricht.\nWenn Sie das beste Sofa für ein bestimmtes runden Budget prüfen wollen, finden Sie in der untenstehenden Tabelle eine Übersicht. deutlich Der Tisch: Auf einem Sofa zu sitzen und zu sitzen ist ziemlich Spiel entspannend, da es einen die Welt um sich herum vergessen Rechnungen lässt und man sich auf seine Arbeit konzentrieren kann. Wenn Accessoires Sie ein bisschen mehr Komfort auf einem Sofa bevorzugen, dann Räumen kann die untenstehende Tabelle sehr hilfreich sein: Sie können alle täglichen Informationen über das Sofa auf dem Tisch hier lesen. Es abzustellen ist ein schöner Tisch für Leute, die sich für ein finden Sofa interessieren und sich darin wohl fühlen und es genießen.\nWir haben eine umfassende Liste von Produkten, die derzeit Flur auf dem Markt erhältlich sind, bereitgestellt. Sie können mehr Informationen Snacks zu jedem Produkt erhalten, oder Sie können unsere Produktseite für lässt eine vollständige Liste aller verfügbaren Produkte besuchen.\nMöbel sind eines der ab beliebtesten Möbelstücke, die man online kaufen kann. Ein qualitativ hochwertiges Beistelltische Möbelstück ist für Ihr Schlafzimmer oder anderen Wohnraum unerlässlich, es Servierwagen bietet Komfort, Halt und das Aussehen Ihres Hauses. Dieser Leitfaden registrieren soll Ihnen helfen, die Qualität verschiedener Möbeltypen zu vergleichen. Eine Landhausstil umfassende Liste unserer beliebtesten Möbelstücke finden Sie hier.\nHier haben wir platziert die Top 5 der besten Möbel aufgelistet, die man online Anmerkungen und in Geschäften kaufen kann. Ob Sie auf dem Markt Schlüssel für ein neues Bett, einen Stuhl, ein Sofa oder eine Bestellungen Kommode sind, dies ist der beste Ort, um zu beginnen. modernen Dies sind einige der beliebtesten Marken, die Sie online finden Schlafzimmer können. Alle Produkte wurden getestet und haben sich als sicher Look erwiesen, so dass Sie heute die besten Online-Angebote nutzen können.\nStressless Beistelltisch - Der absolute Gewinner unserer Redaktion\nUnsere Redaktion hat verschiedene Hersteller & Marken untersucht und wir Daten zeigen Ihnen als Interessierte hier unsere Testergebnisse. 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Samsung Galaxy S6 Edge als Plus-Variante: Neues Spitzen-Smartphone\n14. August 2015 um 09:03 Uhr\nBerlin Smartphone-Marktführer Samsung hatte zuletzt mit seinen Top-Modellen die Verkaufserwartungen verfehlt. Nun schickt der südkoreanische Elektronik-Riese eine verbesserte Neuauflage seines Flaggschiffs Galaxy S6 Edge als Plus-Variante ins Rennen gegen Apples iPhones.\nSamsung legt nur wenige Monate nach dem Verkaufsstart seines Spitzen-Smartphones Galaxy S6 Edge mit einem verbesserten und größeren Modell nach. Das Galaxy S6 Edge Plus soll in dem heiß umkämpften Markt vor allem mit mehr Funktionen für Video-Aufnahmen, einer besseren Audio-Wiedergabe und einer kürzeren Ladezeit punkten.\n9 Bilder Samsung stellt Smartphone "Galaxy Note Edge" vor Foto: afp, OA/agz\nHier gibt es Bilder vom Galaxy S6 Edge Plus.\nAuch sein "Phablet" Galaxy Note - eine Kreuzung aus (Smart)-Phone und Tablet mit Bedienung per Stift - hat der Konzern aufgepeppt und kündigte als Nachfolgemodell das Galaxy Note 5 an. Das Gerät, das die gleiche Bildschirmgröße wie das S6 Edge Plus hat, wird aber vorerst nur in Nordamerika und in asiatischen Schlüsselmärkten in den Handel kommen.\nAuch im Markt der Wearables will das Unternehmen nachlegen. Am 3. September soll ein neues Modell der Smartwatch Samsung Gear auf den Markt kommen. Details zu der Computeruhr nannte das Unternehmen am Donnerstag allerdings zunächst nicht.\nDas Smartphone-Bezahlsystem Samsung Pay wird in Europa zunächst in Großbritannien eingeführt. Einen Starttermin für Deutschland nannte das Unternehmen am Donnerstag zunächst nicht. Nach einer Testphase soll es ab dem 20. August in Südkorea eingeführt werden, am 28. September wird es auch in den USA erhältlich sein. Andere Länder sollen "in naher Zukunft" folgen, sagte Samsung-Manager Injong Rhee.\nMit dem System tritt Samsung gegen Apples Bezahldienst für das iPhone, Apple Pay, an. Als Partner hatte sich der südkoreanische Konzern zunächst den Karten-Dienstleister Mastercard gesichert, der unter anderem für die sichere Datenübertragung sorgen soll. Inzwischen unterstützt das System auch Visa sowie Karten einer Reihe amerikanischer Finanzdienstleister.\nNeben dem auch von Apple genutzten Funkstandard NFC für kontaktlose Datenübertragung wird zudem die Technologie der Firma LoopPay unterstützt. Samsung hatte sie Anfang des Jahres übernommen. Dabei werden die im Smartphone hinterlegten Daten von Kredit- oder Bankkarten aller Art drahtlos an die Kassensysteme der Händler übertragen. Damit soll das System in nahezu allen Geschäften funktionieren, die auch Kreditkarten akzeptieren. Samsung Pay sei damit ein Ersatz für Plastik-Karten, sagte Rhee.\nGalaxy Note 5 und S6 Edge + : Mit diesen Handys will Samsung gegen das große iPhone durchstarten\nJüchen : Senioren surfen jetzt im neuen Freifunk-Netz\nTestbericht : Spar-Smartphones eignen sich nur für kleine Ansprüche\nWegen Fitnesstracking : Erste gesetzliche Krankenkasse bezuschusst die Apple Watch\nNote 5 und S6 Edge + : So will Samsung durchstarten\n"Schlimmste bekannte Lücke" : 95 Prozent aller Android-Smartphones von Sicherheitslücke betroffen


Brufen Retard enthält den Wirkstoff Ibuprofen, mit den für die wirksame Behandlung rheumatischer Krankheiten erforderlichen schmerzstillenden, entzündungshemmenden und fiebersenkenden Eigenschaften. Brufen Retard ist eine besondere Arzneizubereitung, welche den Wirkstoff verzögert freisetzt und somit über 24 Stunden eine gute schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung ausübt. Brufen Retard wird auf Verschreibung des Arztes oder der Ärztin angewendet zur Behandlung von Schmerz und Entzündung bei rheumatischen Erkrankungen wie Arthrosen, Arthritis, Rückenschmerzen, Entzündung der Gelenkkapseln, Muskeln oder Sehnen; Verstauchungen, Zerrungen (Sportverletzungen). Darüber hinaus kann Brufen Retard bei Schmerzen nach zahnärztlichen Eingriffen, Zahnschmerzen, Menstruationsbeschwerden sowie zur Fiebersenkung verordnet werden.\nWährend der Behandlung mit Brufen Retard können im oberen Magen-Darm-Trakt Schleimhautgeschwüre, selten Blutungen oder in Einzelfällen Perforationen (Magen-, Darmdurchbrüche) auftreten. Diese Komplikationen können während der Behandlung jederzeit auch ohne Warnsymptome auftreten. Um dieses Risiko zu verringern, verschreibt Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihnen die kleinste wirksame Dosis während der kürzest möglichen Therapiedauer. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, wenn Sie Magenschmerzen haben und einen Zusammenhang mit der Einnahme des Arzneimittels vermuten. Für gewisse Schmerzmittel, die sogenannten COX-2-Hemmer, wurde unter hohen Dosierungen und/oder Langzeitbehandlung ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall festgestellt. Auch bei Brufen kann bei einer hohen Dosis (2400 mg / Tag) dieses Risiko geringfügig erhöht sein. Bei üblicher Dosierung (maximal 1200 mg / Tag) wurde jedoch keine Erhöhung dieses Risikos festgestellt. Falls Sie bereits einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder eine Venenthrombose hatten, wird die Anwendung von Brufen in hohen Dosen nicht mehr empfohlen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis oder Behandlungsdauer und informieren Sie in jedem Fall Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, falls Sie bereits einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder eine Venenthrombose hatten, oder falls Sie Risikofaktoren haben (wie hoher Blutdruck, Diabetes (Zuckerkrankheit), hohe Blutfettwerte, Rauchen). Ihr Arzt oder Ihre Ärztin wird entscheiden, ob Sie Brufen trotzdem anwenden können und welche Dosis für Sie geeignet ist. Die Einnahme von Brufen Retard kann die Funktion Ihrer Nieren beeinträchtigen, was zu einer Erhöhung des Blutdrucks und/oder zu Flüssigkeitsansammlungen (Ödemen) führen kann. Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, wenn Sie herzkrank oder nierenkrank sind, falls Sie Arzneimittel gegen Bluthochdruck (z.B. harntreibende Mittel, ACE-Hemmer) einnehmen oder bei einem erhöhten Flüssigkeitsverlust, z.B. durch starkes Schwitzen. Dieses Arzneimittel kann die Reaktionsfähigkeit, die Fahrtüchtigkeit und Fähigkeit Werkzeuge oder Maschinen zu bedienen, beeinträchtigen! Das gilt besonders für die Einnahme zusammen mit Alkohol. Vorsicht ist angezeigt bei Patientinnen und Patienten mit einer Vorgeschichte an Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür, bei eingeschränkter Leber-, Nieren- oder Herzfunktion, bei Störungen der Blutgerinnung sowie bei Patientinnen und Patienten, die an Asthma, einer chronischen Entzündung der Nasenschleimhaut (chronischer Schnupfen), allergischen Erkrankungen oder an bestimmten rheumatischen Erkrankungen (Lupus erythematodes oder Kollagenosen) leiden oder litten. Unter Schmerzmittel-Therapie wurde sehr selten über schwerwiegende Hautreaktionen mit Rötung und Blasenbildung berichtet (exfoliative Dermatitis, Stevens-Johnson-Syndrom und toxische epidermale Nekrolyse/Lyell-Syndrom). Das höchste Risiko für derartige Reaktionen scheint zu Beginn der Therapie zu bestehen, da diese Reaktionen in der Mehrzahl der Fälle im ersten Behandlungsmonat auftraten. Beim ersten Zeichen von Hautausschlägen, Schleimhautläsionen oder sonstigen Anzeichen einer Überempfindlichkeitsreaktion sollte Brufen Retard abgesetzt und umgehend der Arzt oder die Ärztin konsultiert werden. Brufen sollte nicht angewendet werden, wenn Sie an Windpocken erkrankt sind. Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, falls Sie vor kurzem wegen einem Schwangerschaftsabbruch behandelt wurden. Informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, falls Sie mit Arzneimitteln behandelt werden, wie Blutverdünnungsmitteln (z.B. niedrig dosierte Acetylsalicylsäure), Diuretika (harntreibende Mittel), ACE-Hemmern oder β-Blockern (Präparate gegen hohen Blutdruck und Herzinsuffizienz), Antibiotika, bestimmte Mittel gegen Pilzinfektionen (z.B. Voriconazol oder Fluconazol), Immunsuppressiva (Präparate gegen Transplantatabstossungen), pflanzlicher Ginkgo biloba Extrakt, Arzneimittel gegen erhöhten Blutzucker, gegen Aids, Epilepsie und Depressionen. Nichtsteroidale Antirheumatika, wie Ibuprofen, und die oben aufgeführten Arzneimittel können sich gegenseitig beeinflussen. Insbesondere kann es sein, dass die herzschützende Wirkung von niedrig dosierter Acetylsalicylsäure bei einer Langzeitbehandlung mit Brufen reduziert wird. Acetylsalicylsäure oder andere Schmerzmittel sollten nicht gleichzeitig mit Ibuprofen eingenommen werden, da das Risiko von Nebenwirkungen erhöht werden kann. Bei gleichzeitigem Alkoholkonsum können Nebenwirkungen, insbesondere die den Magen-Darm-Trakt oder das zentrale Nervensystem betreffen, verstärkt werden. Bei längerer Verwendung von Schmerzmitteln können Kopfschmerzen auftreten. Behandeln Sie diese nicht mit einer erhöhten Dosis des Arzneimittels sondern informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Ältere Patienten Bei älteren Patienten treten häufiger Nebenwirkungen nach Anwendung von nicht-steroidalen Entzündungshemmern auf, insbesondere Blutungen und Durchbrüche im Magen- und Darmbereich. Daher ist bei älteren Patienten eine besonders sorgfältige ärztliche Überwachung erforderlich. Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker bzw. Ihre Ärztin oder Apothekerin, wenn Sie an anderen Krankheiten leiden, Allergien haben oder andere Arzneimittel (auch selbstgekaufte!) einnehmen oder äusserlich anwenden.\nSchwangerschaft Sollten Sie schwanger sein oder eine Schwangerschaft planen, sollten Sie Brufen Retard nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin einnehmen. Im letzen Drittel der Schwangerschaft darf Brufen Retard nicht eingenommen werden. Stillzeit Brufen Retard sollte während der Stillzeit nicht eingenommen werden, ausser Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin hat es Ihnen ausdrücklich erlaubt.\nWenn vom Arzt oder der Ärztin nicht anders verordnet, ist die folgende Dosierung empfohlen: Erwachsene 2 Brufen Retard-Filmtabletten à je 800 mg zusammen abends mit viel Flüssigkeit (1 Glas Wasser) nach dem Essen. In schweren Fällen kann zusätzlich 1 Filmtablette Brufen (keine Retard-Form; nach Anweisung des Arztes oder der Ärztin) morgens genommen werden. Die Filmtabletten sind ganz zu schlucken und sollten nicht zerkaut, zerbrochen, zerdrückt oder gelutscht werden um Mundbeschwerden und Irritationen im Rachen vorzubeugen. Kinder Brufen Retard ist auf Grund der Dosierungsstärke nicht für Kinder unter 12 Jahren geeignet. Ändern Sie nicht von sich aus die verschriebene Dosierung. Falls Sie mehr Brufen Retard eingenommen haben, als Sie sollten, oder falls Kinder aus Versehen das Arzneimittel eingenommen haben, wenden Sie sich immer an einen Arzt oder an eine Ärztin, um eine Einschätzung des Risikos und Rat zur weiteren Behandlung zu bekommen. Die Symptome können Übelkeit, Magenschmerzen, Erbrechen (möglicherweise mit Blut), Kopfschmerzen, Ohrensausen, Verwirrung und Augenzittern umfassen. Bei hohen Dosen wurde über Schläfrigkeit, Brustschmerzen, Herzklopfen, Ohnmacht, Krämpfe (vor allem bei Kindern), Schwäche und Schwindelgefühle, Blut im Urin, Frieren und Atemprobleme berichtet. Falls Sie die Einnahme einmal vergessen haben, nehmen Sie bei der nächsten Gabe nicht mehr als die übliche empfohlene Menge ein. Wenn Sie glauben, das Arzneimittel wirke zu schwach oder zu stark, so sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker bzw. mit Ihrer Ärztin oder Apothekerin.\nFolgende Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Brufen Retard auftreten. Sie sind nach ihrer Häufigkeit aufgelistet: Häufige Nebenwirkungen die in mehr als 1 von 100 Fällen aber weniger als 1 von 10 Fällen auftreten können ·Magen-Darm-Beschwerden wie Verdauungsbeschwerden, Diarrhö, Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, Schmerzen im Oberbauch, Blähungen, Teerstuhl, Erbrechen von Blut, gastrointestinale Blutungen. ·Zentralnervöse Nebenwirkungen wie Einschränkung des Reaktionsvermögens (besonders im Zusammenwirken mit Alkohol), Kopfschmerzen und Schwindel. ·Akuter Hautausschlag. Gelegentliche Nebenwirkungen die in mehr als 1 von 1'000 Fällen aber weniger als 1 von 100 Fällen auftreten können ·Entzündung der Nasenschleimhaut. ·Überempfindlichkeitsreaktionen. ·Schlaflosigkeit, Angstgefühle. ·Sehstörungen (die Sehstörungen sind normalerweise reversibel, wenn die Behandlung abgebrochen wird) ·Ohrensausen, Schwerhörigkeit, Schwindel. ·Asthma, Verkrampfung der Muskeln der Atemwege und Atemnot, Bei Patienten mit Herzinsuffizienz besteht die Gefahr eines akuten Lungenödems (Wasserlunge). ·Müdigkeit. Seltene Nebenwirkungen die in mehr als 1 von 10'000 Fällen aber weniger als 1 von 1'000 Fällen auftreten können ·Aseptische Meningitis (Hirnhautentzündung) ·Angina, hohes Fieber, Anschwellen der Lymphknoten im Halsbereich ·Allergische Reaktionen, Symptome eines Lupus erythematodes (Schmetterlingsgeflecht), Blutarmut. ·Depressionen, Verwirrtheitszustände ·«Kribbeln» der Haut, Schläfrigkeit ·Irreversible Sehstörung oder Sehschwäche, ·Entzündung der Magenschleimhaut, Magen- und Darmgeschwüre, Geschwüre der Mundschleimhaut, Magen- und Darmdurchbrüche ·Hepatitis, Gelbsucht, Leberfunktionsstörungen ·Nesselsucht, Juckreiz, Einblutungen in die Haut, Schwellungen der Haut und Schleimhäute, Lichtempfindlichkeit ·Verschiedene Erkrankungen der Nieren wie Nierenfunktionsstörungen mit Wasseransammlungen im Gewebe bis hin zu Nierenversagen. ·Allgemeine Schwellungen Sehr seltene Nebenwirkungen die in weniger als 1 von 10'000 Fällen auftreten können ·Psychotische Zustände ·Herzversagen, Herzinfarkt ·Bluthochdruck ·Bauchspeicheldrüsenentzündung ·Verschlimmerung einer Kolitis oder eines Morbus Crohn ·Leberversagen ·Schwere allergische Reaktionen der Haut mit Bildung von Blasen und/oder grossflächiger Ablösung der Haut. Einzelfälle Es kann zu einer schweren Hautreaktion, bekannt als DRESS-Syndrom, kommen. Die Symptome von DRESS umfassen Hautausschlag, Fieber, geschwollene Lymphknoten und eine Zunahme von Eosinophilen (einer Form der weissen Blutkörperchen). Wenn Sie Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker bzw. Ihre Ärztin oder Apothekerin. Dies gilt insbesondere auch für Nebenwirkungen, die nicht in dieser Packungsbeilage angegeben sind.\nWirkstoffe Der Wirkstoff ist Ibuprofen. 1 Retard Filmtablette enthält 800 mg Ibuprofen sowie Hilfsstoffe zur Herstellung. Hilfsstoffe


Die Pädiatrie (altgriechisch παιδιατρική [τέχνη], pädiatriké [téchne] „die kinderärztliche [Kunst]“, von παῖς „Kind“ und ἰατρός „Arzt“), deutsch die Kinderheilkunde ist die Lehre von den Erkrankungen des kindlichen und jugendlichen Organismus, seinen Entwicklungsstörungen, den Fehlbildungen und ihrer Behandlung.\n3.5 Übergang von der Renaissance zu Moderne: das 17. und 18 Jahrhundert\n3.6 Die Moderne: das 19. und 20. Jahrhundert\n4.1 Deutsche Gesellschaft für Kinderheilkunde und Jugendmedizin\n4.2 Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte\nWichtige Subdisziplinen sind die Neonatologie, die die Versorgung von Frühgeborenen, mangelversorgten oder anderweitig kranken oder gefährdeten Neugeborenen umfasst, die Kinderkardiologie, die sich hauptsächlich mit den angeborenen Herzfehlern befasst, die Kinder-Pneumologie, die sich mit kindlichen Lungenerkrankungen wie Asthma befasst und die Jugendmedizin, deren Schwerpunkt die Diagnose und Behandlung von Störungen der Pubertät ist. Eine eigenständige Bedeutung hat auch die Sozialpädiatrie, die sich mit der umfassenden Betreuung entwicklungsgestörter Kinder befasst.\nDie Ausbildung und Anerkennung als Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin ist länderspezifisch geregelt. In Deutschland gehört dazu eine mindestens fünfjährige Weiterbildungszeit, davon höchstens sechs Monate in einem fachfremden Gebiet (Basisweiterbildung) und zwölf Monate in der Kinder- und Jugendpsychiatrie oder Kinderchirurgie. Mindestens der Rest der Zeit muss bei entsprechend zur Weiterbildung ermächtigten Kinderärzten absolviert werden. Während dieser Ausbildung muss außerdem ein Katalog mit Weiterbildungsinhalten nachgewiesen werden. Der Erwerb der Schwerpunktbezeichnungen Kinder-Hämatologie und -Onkologie, Kinderkardiologie, Neonatologie, Kinder-Pneumologie, Kinder-Gastroenterologie oder Neuropädiatrie innerhalb der Kinderheilkunde erfordert eine zusätzliche Ausbildung in speziell dazu ermächtigten Einrichtungen und kann nur als Zusatzbezeichnung nach der Facharztweiterbildung erworben werden.\nAus den meisten Hochkulturen des Altertums sind nur wenige Mitteilungen über kinderheilkundliche Maßnahmen erhalten. Zumeist handelt es sich um Zeugnisse des Einflusses der Magie und des Dämonenglaubens auf die Medizin der damaligen Zeit. Aus dem alten Ägypten ist das Interesse an der Säuglingspflege durch viele Skulpturen belegt. Im Papyrus Ebers sind auch einige Heilmittel gegen verschiedene Störungen beschrieben. In brahmanischen Schriften aus dem Indien etwa ab 500 v. Chr. werden Maßnahmen zur Pflege des Neugeborenen schon sehr detailliert beschrieben. Ein Arzt untersuchte die Neugeborenen hinsichtlich ihrer Lebensfähigkeit. Dies ist vermutlich der erste geschichtliche Hinweis auf eine perinatologische Untersuchung. Unter den Kinderkrankheiten wurden unter anderen Schwindel, Migräne, Epilepsie, Wundstarrkrampf, Pocken, Cholera, Malaria, verschiedene Hautkrankheiten und Darmparasiten schon in den medizinischen Schriften erwähnt. Selbst verschiedene chirurgische Eingriffe bei Kindern werden dem legendären Arzt Jiwaka, der als der „Kinderarzt“ gelten kann, schon zugeschrieben. Aus dem antiken Griechenland sind von Hippokrates fast 200 kinderheilkundliche Bemerkungen überliefert. Es finden sich schon sehr exakte Beschreibungen über Fieberkrämpfe, Epilepsie (Über die heilige Krankheit) oder Mumps einschließlich einer Beschreibung der Hodenentzündung als Komplikation bei Erwachsenen. Aristoteles machte die Beobachtung, dass „die meisten Säuglinge vor ihrem siebten Lebenstag sterben“. Soranus von Ephesus (98–117) hat zwar sein Hauptwerk über Gynäkologie verfasst. Dieses enthält jedoch 23 Kapitel über Hygiene der Neugeborenen, Säuglingsernährung, Abstillen, einige Säuglingskrankheiten und andere pädiatrische Themen. Somit kann man ihn als Vater der Kinderheilkunde ansehen.\nDie Erfindung des Buchdrucks durch Gutenberg markiert neben dem Untergang des Oströmischen Reiches den Beginn der Renaissance. Gleichzeitig ermöglichte er das Erscheinen zahlreicher medizinischer Bücher, darunter auch erstmalig solcher, die ganz oder zu wesentlichen Teilen der Kinderheilkunde gewidmet waren. 1473 erschien die erste umgangssprachliche Abhandlung über Kinderheilkunde: Ein Regiment der Jungen Kinder von Bartholomeus Metlinger. Hierin wird die Kinderheilkunde in die beiden Zeitabschnitte des frühesten Alters bis zum Erlernen des Gehens und Sprechens sowie die Kindheit bis zum siebten Jahr eingeteilt. Spätere Werke sind zwar teilweise schon umfangreicher, aber nur wenige zitieren neben den Quellen der klassischen Gelehrten (Galen, Avicenna, Rhazes) auch unbekanntere Autoren aus dem Mittelalter. Im 16. Jahrhundert veröffentlichte der italienische Professor Hieronymus Mercurialis mit De Morbis Puerorum Tractatus das vermutlich bekannteste und eigenständigste pädiatrische Lehrbuch der Epoche, in dem sich unter anderem auch interessante Kenntnisse über Sprachstörungen finden. Später erschien vom gleichen Autor auch noch ein kleinerer Band über die Hygiene und Erziehung von Säuglingen. Der Deutsche Hieronymus Reusner beschrieb 1582 erstmals Fälle von Rachitis. In der ersten französischen Abhandlung über Kinderheilkunde von Simon de Vallambert (Poitiers, 1565) ist mit dem Kapitel Über Purpurfieber möglicherweise die erste Beschreibung des Scharlach enthalten.\nÜbergang von der Renaissance zu Moderne: das 17. und 18 Jahrhundert\nAus der inneren Medizin heraus entwickelte sich, zunächst unter starken Widerständen von Seiten der etablierten Medizin, die Pädiatrie als eigenes Fach. 1895 wurde schließlich in der Person von Otto Heubner, des Leiters der Kinderklinik der Charité, der erste ordentliche Professor für Kinderheilkunde berufen. Damit war das Fach in Deutschland auch akademisch etabliert.\nZeitschrift Kinderärztliche Praxis, Herausgegeben von der Deutschen Gesellschaft für Sozialpädiatrie und Jugendmedizin], Verlag Kirchheim + Co, Mainz, ISSN: 1432-3605\nSäugling, Kleinkind, Kindergarten, EUPSA, Neonatologie\nDieser Artikel basiert auf dem Artikel Pädiatrie aus der freien Enzyklopädie Wikipedia und steht unter der GNU-Lizenz für freie Dokumentation. In der Wikipedia ist eine Liste der Autoren verfügbar.


Vom Football zur Fitness: Personal Training Lounge statt Saarland Hurricanes\nPT statt Football\nFitness, Markt | Autor/in: fM Redaktion | 06.12.2019\nMoritz Boese im Porträt: Mit Mut und Leidenschaft zur erfolgreichen Existenzgründung\nMoritz Boese stieg schon während seines dualen Bachelor-Studiums 'Fitnesstraining' an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) zum Studioleiter einer Bodystreet-Filiale in Saarbrücken auf. Nach seinem Abschluss fühlte er sich bereit, den nächsten Schritt zu gehen und eröffnete seine 'Personal Training Lounge'…\nZunächst machte das Verletzungspech einen Strich durch die Football-Karriere von Moritz Boese. „Sechs Jahre habe ich im Aktivenbereich der Saarland Hurricanes als Linebacker Football gespielt, doch nach der dritten Verletzung am Knie habe ich mich schweren Herzens entschlossen, diese Karriere zu beenden“, denkt er zurück.\nDie Leidenschaft für den Fitnesssport hat er aber nicht aufgegeben. Schon während seiner Zeit bei den 'Canes' entschloss er sich daher, sein Hobby mithilfe eines dualen Bachelor-Studiums zum Beruf zu machen.\nBei seiner Recherche nach einem passenden Studiengang wurde er auf die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) aufmerksam. „Das Studiensystem hat mich mehr angesprochen als ein Vollzeitstudium. Ich wollte schon während des Studiums Berufserfahrung sammeln und das konnte ich an der DHfPG auch von Tag eins an.“ Er wählte den dualen Bachelor-Studiengang Fitnesstraining.\nBesonders die Präsenzphasen haben dem heute 25-Jährigen gefallen. „Wir hatten echt eine coole Klasse, ich habe viele neue Leute und Freunde kennengelernt. Aber auch die Dozenten haben mich überzeugt, da sie die Inhalte sehr praxisorientiert vermitteln konnten.\nDer Bereich der Trainingswissenschaften interessierte mich von Grund auf sowieso schon und lag mir daher auch sehr.“ Seine betriebliche Ausbildung absolvierte Moritz Boese bei der EMS-Studiokette Bodystreet. Dort schaffte er bereits während seines Studiums den Aufstieg zum Studioleiter.\nErste Erfahrungen im Finanzwesen\n„Ich hatte natürlich Glück, da ich in dieser Position auch erste Erfahrungen im Finanzwesen sammeln und mehr über die Strukturen und Planungen eines Unternehmens lernen konnte.“\nErgänzt wurde diese Praxiserfahrung durch die Studienmodule der Wirtschaftswissenschaften. „Dafür musste ich zugegebenermaßen etwas mehr büffeln, aber es hat sich gelohnt.“\n„Schon während des Studiums hatte ich die Idee, mich selbstständig zu machen, meine eigene Marke zu gründen.“ Nach dem erfolgreichen Bachelor-Abschluss wäre auch eine Karriere bei Bodystreet möglich gewesen, doch der Absolvent wollte sich nicht rein auf die EMS-Branche konzentrieren.\nEr wollte ein eigenes Personal-Training-Studio eröffnen und sich insgesamt noch breiter aufstellen. Daher bildet er sich auch jetzt noch regelmäßig beim Schwesterunternehmen der DHfPG, der BSA-Akademie, mit staatlich geprüften und zugelassenen Lehrgängen weiter.\n„Da ich mich zum Beispiel sehr für den Bereich Athletik- und Functional Training interessiere, habe ich unter anderem bereits den Lehrgang zum Athletiktrainer sowie zum Athletiktrainer Leistungssport abgeschlossen.“\nPassende Location für sein Studio\nNoch während der Zeit seiner Bachelor-Thesis fand er schließlich die passende Location für sein neues Studio. In zentraler Innenstadtlage der Mittelstadt St. Ingbert entdeckte er sein neues, etwa 130 Quadratmeter großes Schmuckstück.\n„Damals habe ich sowohl meinen eigenen Businessplan, meine Bachelor-Thesis als auch die Hausarbeit für den Athletiktrainer Leistungssport parallel geschrieben“, denkt er an eine intensive Zeit zurück.\nErfolgreicher Start der 'Personal Training Lounge'\nNach monatelanger Grundrenovierung konnte er schließlich seine 'Personal Training Lounge' eröffnen und sich seitdem einer unerwartet hohen Kundennachfrage erfreuen. „Ich bin sehr begeistert von dieser positiven Resonanz. Sogar einer meiner ehemaligen Dozenten hat mich bereits hier besucht und mir zur Eröffnung gratuliert.“\nSeine Kunden fühlen sich in den neuen, offen gestalteten Räumlichkeiten im Industrial Style sehr wohl. Bei seinem Angebot handelt es sich um ein umfassendes Ganzkörpertraining mit besonderem Augenmerk auf die Stabilisation der drei Körperzonen Beine, Rücken und Rumpf. Dabei integriert er viele Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.\n„Dennoch habe ich auch Trainingsgeräte und Hilfsmittel wie das Ski-Ergometer, Langhanteln, Kettlebells oder Therabänder. Bei mir kann jeder trainieren, egal ob absoluter Anfänger oder Top-Athlet.“\nWeiterbildung mit BSA-Lehrgängen\nDafür qualifiziert sich der 25-Jährige stetig weiter. So hat er sich bereits für die nächsten BSA-Lehrgänge in den Bereichen Sporternährung, rehabilitatives Krafttraining, präventives Rückentraining und zum 'Leistungssport Body-Trainer' angemeldet.\nSein neues Studio erfüllt ihn mit Stolz. „Es kommt darauf an, ob man etwas mit Leidenschaft macht und dafür auch brennt. Das tue ich und ich freue mich, dass ich die Möglichkeit genutzt habe, mein Hobby zum Beruf zu machen.“\nDie ganze Erfolgsgeschichte können Sie hier auf der DHfPG-Webseite lesen.


Das Kindercabaret Cabakids ist ein offizieller Bestandteil des Freizeitangebotes der Stadt Luzern. Sie bringen mit witzigem Spiel auch heikle Szenen auf den Punkt. Wer sie erlebt, kann sich ihrem kritischen Schalk kaum entziehen, denn Ihr Markenzeichen ist Spass mit Tiefgang. Dabei regen sie ganz schön zum Nachdenken an. Es spielen Kinder zwischen dem 5. und 9. Schuljahr, die im Jahr 20 bis 30 mal auftreten. Durch Verzicht auf Bühnenbild sind sie mobil - auf kleinsten Bühnen wie in grossen Hallen. Die Cabakids werden geleitet von Walti Mathis.\nDiese Aufführung wird unterstützt durch die Rheintaler Kulturstiftung.