Weihnachtsfeier des Samurai Raunheim am 03.12.2011 in der Mörfeldener Schützenklause\nIm Anschluss an Eugens Prüfung trafen sich die Raunheimer Aikidoka, Ehemalige und Freunde in der Mörfeldener Schützenklause zur Weihnachtsfeier. Zu Beginn wurde auf den neuen Gelbgurtträger angestoßen. Dann ging es lustig mit Speis und Trank weiter. Dabei wurde sich rege ausgetauscht. Schließlich hatten sich so einige schon lange nicht mehr gesehen. Die Inahberin der Gaststätte, die ebenfalls lange Jahre Aikido beim Samurai Raunheim betrieben hat, hatte nach der Hauptspeise eine ganz tolle Nachtischsüberraschung für uns\nvorbereitet. So fuhren alle vollgegessen und zufrieden nach Hause.\nPrüfung zum fünften Kyu von Eugen Kühn am 03.12.2011\nSichtlich erleichtert und stolz war Eugen Kühn nach dem Ende seiner Prüfung - und das konnte er auch sein. Nach eineinhalb Jahren Pause nach einer Verletzung ein Tag vor der Gelbgurtprüfung, war er nun nach vierteljähriger Auffrischung schon überfällig. Dies zeigte er auch bei der Ausführung seiner Technik. Lockere, aber bestimmte Führung und Griffsicherheit zeigte Eugen beim Shiho-nage und Ude-osae. So wäre die Prüfung ruckzuck fertig gewesen. Das war der Prüferin aber nicht genug. So sollte er doch diese und andere Techniken in der Anwendung eines Randori mit einem und zwei Angreifern beweisen. Auch dabei ließ er sich nicht aus der Ruhe bringen.\nLandeslehrgang am 26. und 27.11.2011 in Mörfelden mit Meister Manfred Jennewein (6. Dan)\nAnlässlich einer Spendenaktion für die Tafel luden die Mörfeldener Aikidoka zu einem Benefizlehrgang mit Meister Manfred Jennewein ein. Dabei konnten 750,- Euro überreicht werden. Meister Jennewein stand vor der großen Aufgabe, für Aikidoka vom 6. Kyu (Weißgurt) bis 6. Dan einen Lehrgang zu bestreiten, bei dem jeder auf seine Kosten kommen sollte. So wurden viele Grundtechniken wie Shiho-nage, Ude-osae, Irimi-nage und Kaiten-nage geübt - eben für jeden auf seinem Niveau. So kam es auch vor, dass Kyu-Grade für ihre Ausführung gelobt und deren Meister dafür "getadelt" wurden. Die ca. 40 Aikidoka - egal ob groß oder klein - hatten bei der Ausübung der Techniken großen Spaß. Belohnt wurden sie am Ende des Lehgangs mit einem leckeren Buffet.\nBundeslehrgang am 12. und 13.11.2011 am Frankfurter Flughafen mit Meister Karl Köppel (7. Dan)\nÜber 100 Teilnehmer kamen an diesem Wochenende wieder zu einem Bundeslehrgang nach Frankfurt unter der Anleitung des Bundestrainers Karl Köppel zusammen. Die Themen waren Koshi-nage und Aiki-bujutsu. Auch wenn nach Meister Köppel Koshi-nage zu den Grundtechniken gehöre, so schaffte er es, die Teilnehmer mit immer noch neuen Varianten zu überraschen. Dabei waren einige der Bewegungen und Gegenbewegungen so komplex, dass der ein oder andere am Ende der jeweiligen Einheit einen Knoten im Hirn hatte. Auch bei den Aiki-Bujutsu-Techniken kamen die Aikidoka auch an ihre Grenzen. So wurden sowohl Messerangriffe mit dem Stock abgewehrt als auch umgekehrt. So kam es schon mal vor, dass der Angreifer irgendwann auch mal die falsche Waffe in der Hand hatte und sich die Trainierenden verwirrt anschauten. Meister Köppel zeigte sich bei Demonstrieren da ebenfalls menschlich, als ihm selbst dieser Fehler unterlief. Er reagierte mit einem flüchtigen Lächeln auf dem Gesicht. "Dann gebe es eben eine andere Technik dafür."\nNach insgesamt fünf Stunden Training waren alle Aikidoka vom körperlichen Training und den vielen Neuheiten geschafft, hoffen aber, dass ein Teil davon behalten wird.\nIntegrativer Lehrgang am 05. und 06.11.2011 in Nauheim mit Meisterin Melanie Schnell (2. Dan) und Meister Guido Christoph (3. Dan Judo)\nLandeslehrgang am 29. und 30.10.2011 in Walldorf mit Meister Alfred Heymann (7. Dan)\nRund 50 Aikidoka kamen am Wochenende nach Walldorf, um unter Meister Heymann, dem Begründer der dortigen Aikidoabteilung zu trainieren. Wie aus dem Lehrbuch gestaltete der Meister die erste Übungseinheit am Samstag. Nach dem Aufwärmen und den Vorübungen (Sabaki und Kokyu-ho aus Zaho) ging der Meister in eine didaktische Reihe aus Shomen-tsuki-Schlägen über. Dabei legte er immer wieder besonderen Wert auf die Aufnahme durch Weiterführen. Immer weider korrigierte er die Teilnehmer, die sofort zugreifen wollten und ließ erneut weiterüben. Der erste Abend endete mit einem gemeinsamen Essen im Sportlerheim.\nErholt mit einer Stunde mehr Schlaf wegen der Zeitumstellung fanden sich fast alle Teilnehmer auch am Sonntag wieder in der Halle ein. Nach Kokyu-nage standen an diesem Tag Messer-Techniken auf dem Plan. So wurde der Kote-gaeshi, Ude-garami und Irimi-nage einstudiert. Meister Heymann unterstützte durch Korrekturen und viel Zuspruch auch die Anfänger. Aber auch die Meister auf der Matte kamen bei diesem Lehrgang nicht zu kurz. Sie wurden an ihre Grenzen gebracht, als sie Aikibujutsu-Techniken mit Stock gegen Messerangriffe üben dürften, was nicht alltäglich im Vereinstraining geübt wird. Ein gelungener Lehrgang.\nBokkenlehrgang am 01.10.2011 in Ohren mit Meister Dr. Hans-Peter Vietze (6. Dan)\nEin Lehrgang, der von Struktur und Inhalt einmal ganz anders werden sollte...\nSchon am Samstag Morgen trafen sich ca. 30 Teilnehmer nach einem 10 km langen Stau auf der A3 fast alle pünktlich zum speziellen Bokkentraining unter Meister Dr. Hans-Peter Vietze. Diese Idee wurde auf dem letzten Fortbildungslehrgang für Übungsleiter getroffen. Auch Kyugraden sollten die Theorie und Praxis im Umgang mit dem Bokken nicht verborgen bleiben.\nZu Beginn der ersten Einheit begann Meister Dr. Vietze mit Suburi-Übungen, dass heißt mit Schlagübungen, die seitenweise je 40 mal durchgeführt wurden. Anschließend wurden paarweise Techniken Bokken gegen Bokken ausgeführt. Wie auch im Aikido legte der Meister besonders Wert auf den richtigen Stand, das richtige Ma-ai und die korrekte Ausführung der Bewegung. Er erklärte sehr genau, dass z.B. das Durchtrennen der Arterien am Hals sehr effektiv sei. Am Ende der ersten Einheit wurde Techniken der leeren Hand aus dem Aikido mit dem Bokken ausgeführt. Hier wurde den Teilnehmern schnell der Ursprung der Aikidotechniken aus dem Schwertkampf klar.\nNach einer Stärkung mit Fleischkäsebrötchen ging es am Nachmittag zu einer Theorieeinheit mit Vortrag und Kurzfilmen über japanischen Waffenkampf über. Hier wurde neben Schwertkampf auch die Historie der japanischen Kampfkunst kurz angerissen sowie Kampfkünste wie Naginata (Hellebarde), Kyudo (Bogenschießen) und andere spezielle Waffenkünste vorgestellt.\nKurz danach durften sich die Teilnehmer wieder in der Praxis üben. So wurde an den Vormittag angeknüpft. Zum einen sollte der Angreifer verhindern, dass der Ausführende das Schwert zieht und wurde dabei aber schnell zu Boden gebracht. Zum anderen sollte der Angreifer dem Schwertträger das Schwert entwenden, der dann mit einer Technik konterte. Die Zeit verflog sehr schnell. Man hätte sich noch stundenlang mit dem Thema beschäftigen können. Meister Dr. Vietze wollte aber den Aikidoka eine weitere Disziplin nicht vorenthalten. So durften alle Techniken, die er bei seinem 5. Dan gezeigt hat üben: Techniken mit Stab gegen Bokken. Ungewohnt aber toll.\nFür den Ausrichter war es etwas schade, dass nicht all zu viele Teilnehmer gekommen waren, die Trainierenden genossen die Aufmerksamkeit des Meisters und den vielen Platz um so mehr. Diejenigen, die nicht da waren, haben etwas verpasst. Ebenso den Ausgang des Lehrgangs in der Nachbargaststätte.\nDanvorbereitungslehrgang am 24. und 25.09.2011 am Frankfurter Flughafen mit Meister\nDr. Hans-Peter Vietze (6. Dan)\nAm letzten Wochenende fand erneut ein Danvorbereitungslehrgang für alle Dan-Anwärter und Dan-Grade statt. Mit der Bekanntmachung, dass Eberhard Schulz von der Technischen Kommission seinen zweiten Dan verliehen bekommen hat und Heike Bizet freitags zuvor ihre Prüfung zum vierten Dan bestanden hat, wurden einige Teilnehmer motiviert, fortwährend an ihren Techniken zu arbeiten.\nMeister Dr. Hans-Peter Vietze hatte zwar ursprünglich einen Plan für diesen Lehrgang, passte diesen aber schnell an die die ca. 15 Teilnehmer an. So wurden am ersten Tag Kokyunage für die Braungurte und Waffentechniken (Stab und Messer) für die Dan-Grade angeboten und 1. bis 3. Kata am zweiten Tag. Hierbei legte der Meister großen Wert auf das selbständige Erarbeiten der Techniken. Er verbesserte noch weiter das Geübte oder gab auf den gezeigten Techniken basierend noch einige andere Technikimpulse.\nDiese Art der Lehrgangsführung war zwar für die meisten Teilnehmer eher ungewohnt, kam aber gut an und machte allen Spaß. So hatten alle die Gelegenheit, an ihrem Dan-Grad zu arbeiten und der Meister, auf jeden einzugehen.\nBesuch des Gartenfestes im Schloss Wolfsgarten am 18.09.2011 in Langen\nDas Fürtsliche Gartenfest in Schloss Wolfsgarten stand in diesem Jahr unter dem Thema "Japan zu Gast". So ließen es sich einige Aikidoka des Samurai nicht nehmen, die Veranstaltung mit über 150 Ausstellern, japanischem Rahmenprogramm und einem tollen Park zu besuchen. Wollte man sich alles anschauen, so mussten man feststellen, dass man schnell überfordert war. So haben die Teilnehmer nur einige Schwerpunkte gesetzt: Bonsai, japanische Gärten, Ikebana, Origami, Sumie, Shodo, Kyudo, Taiko und vieles, vieles mehr.\nAikidolehrgang am 18.09.2011 in Hohenstein mit Meister Gerald Gunsch (4. Dan)\n5 Jahre Aikido in Hohenstein war der Anlass, einen Aikidolehrgang mit Meister Gerald Gunsch aus Innsbruck zu organisieren. Leider etwas dürftig besucht, konnten aber alle 15 bis 20 Teilnehmer am Samstag und Sonntag die volle Aufmerksamkeit des Meisters erfahren und die weiche Führung erspüren. Selbst bei den Hebeln Ude-osae und Tekubi-osae wurde besonders Wert auf das Weiterführen der Energie ohne Kraft wie das Ineinandergreifen von Zahnrädern gelegt. Eine tolle Erfahrung. Es macht immer wieder Spaß, Technikausführungen von anderen Meistern kennen zu lernen. Das zeigt den Schülern immer wieder, dass es kein Ende beim Aikido gibt.\nMit einer besonderen Art Humor kommentierte Meister Gunsch seine Ausführungen von Ude-kime-nage und Kote-gaeshi mit und ohne Messer. So wurde das weiche Aikido kombiniert mit Möglichkeiten der Kontrolle.\nWaffenpflege und gemeinsames Grillen am 23.06.2011\nTrotz schlechter Wetter-vorhersage trafen sich einige Aikidoka des Samurai Raunheim und Freunde an Fronleichnam zur Waffen-pflege und hatten dabei viel Glück. So konnten sie ohne Regen im Freien die Holzwaffen (Jo, Bokken und Tanto) abschleifen und neu mit Leinöl einölen. Die Iaito wurden mit Magnolienöl geölt und die Saya so repariert, dass die Schwer-ter nur noch durch Ziehen des Schwertes die Saya verlassen. Das Ergebnis ließ sich sehen.\nIm Anschluss an diese Arbeit ging es zum gemütlichen\nTeil über. Viele mitgebrachte Leckereien wurden gegrillt und diese dann mit vielen Salaten zusammen verzehrt. Alle ließen es sich gut gehen und genossen die netten Gespräche und die nun strahlende Sonne. Ein Glück hatten wir den Termin doch nicht abgesagt.\nPrüfungen zum zweiten Kyu von Maja Oppel und Daniel Bohn am 22.06.2011\nNach langer Vorbereitung stellten sich Maja und Daniel am Mittwoch der Blaugurtprüfung in Niedernhausen. Mit Manfred Jennewein (6. Dan), Rainer Köcher (3. Dan) und Petra Schmidt (3. Dan) hatten die beiden Aikidoka des Samurai Raunheim gleich drei Prüfer vor sich.\nNach kurzer Aufgeregtheit am Anfang, kam Maja bald in ihr Element. So überzeugte sie schnell die Prüfer bei der Ausführung eines freien Falls und am Ende besonders beim Randori, das sie mit kurzen Techniken knackig ausführte. Am Ende der Prüfung betonte Meister Jennewein, dass er die Leistung sehr zu schätzen wisse, weil er gleichen Jahrgangs sei und sie sich bald auf den nächsten Gürtel vorbereiten soll.\nDaniel wirkte während der Prüfung nach außen hin sehr ruhig und gelassen. Er beherrschte die Überprüfung sehr sicher und konnte auch bei den Blaugurt-\nTechniken überzeugen. Sehr konzentriert spielte er bei den Techniken mit Varianten.\nAngereist mit fünf unterstützenden Aikidoka des Samurai Raunheim nahmen die Prüflinge stolz vor den Vereinskollegen ihre Pässe und Blaugurte am Ende entgegen.\nFreundschaftstraining mit Aikidoka aus Ohren in Raunheim am 14.06.2011\nSehr zahlreich kamen die Aikidoka des TSG Ohren zu Besuch im Dojo des Samurai Raunheim. Mit den Raunheimer Sportlern und einem Nauheimer Budoka war die Matte schnell voll. Ein guter Grund, sich ständig den Platzver-hältnissen anzupassen und in kleinen Gruppen sich auf ständig wechselnde Partner einzustellen. Das "Ai"-Prinzip lässt grüßen.\nTrainiert wurden Varianten mit und ohne Messer der Techniken Shiho-nage, Kote-gaeshi und Ude-kime-osae. Dabei baute Meisterin Dagmar Petigk einige Angriffs-varianten von dem kürzlich besuchten Lehrgang aus Frankreich ein, die innerhalb der einen Technik sich zu Verkettungen entwickelten.\nSpaß und Schweiß hatten die Teilnehmer reichlich. Die Matten waren am Ende nass.\nSehr überrascht wurden die Raunheimer Aikidoka mit den mitgebrachten Präsenten: Ein japanischer Sake und eine wundervoll handgefertigte Tonschale von Heike Tichai mit den Kanji der Tugenden der Samurai. Ein wertvolles Geschenk. Danke. Wir werden sie in Ehren halten.\nBundeslehrgang am 14. und 15.05.2011 in Walldorf mit Meister Alfred Haymann (7. Dan)\nRund 60 Aikidoka fanden sich an diesem Wochenende zum Bundeslehrgang in Walldorf ein. Am ersten Tag stand die Stab-Kata von Meister Saito und die Technik Sumi-otoshi auf dem Plan. Die Stab-Kata wurde nacheinander immer weiter aufgebaut, so dass nach eineinhalb Stunden die gesamte Kata stand und jeder der Teilnehmer mitgekommen ist. Dies war dem Meister sehr wichtig. Auch deshalb wurde sie am Ende des ersten Tages, zu Beginn des zweiten Tages und am Ende des Lehrgangs noch einmal wiederholt. Nach so viel Kata waren alle froh, sich mit Sumi-otoshi so richtig auszutoben.\nAm zweiten Tag brachte Meister Heymann den Teilnehmern Techniken mit dem Jo und gegen Angriffe mit dem Jo bei.\nDabei wurden die Techniken mehrmals korrigiert und die Bewegungsverwandtschaft bei der Aufnahme betont. So konnten die Aikidoka die Verbesserungsvorschläge immer wieder austesten und ihre Bewegungen korrigieren. Ein Bundeslehrgang ist immer wieder eine gute Gelegenheit "alte" Gesichter aus ganz Deutschland wiederzusehen.\nPrüfungen zum vierten Kyu von Svenja Badeck und Joachim Reinhardt am 11.05.2011\nSvenja Badeck und Joachim Reinhardt haben am Mittwoch Abend die Prüfung zum Orangegurt bestanden - und das ganz überzeugend. Wo die Prüflinge im Training die Techniken immer weiter perfektionieren wollten, hatten die Trainer keine Lust mehr und legten kurzfristig den Termin fest. Das war auch der richtige Zeitpunkt gewesen.\nDie Überprüfung lief bei beiden Aikidoka völlig fehlerlos. So wurden auch einige Varianten von Techniken gezeigt. Bei der eigentlichen Prüfung gab es ebenfalls kaum Abzüge. Die Prüflinge schienen völlig routiniert zu sein und für die Prüfer und die restlichen Aikidoka des Samurai Raunheim war es genauso entspannt zuzusehen.\nAber wie die Prüflinge des Samurai Raunheim schon ahnten war damit das Ziel noch nicht erreicht. So sollten sie ihr komplettes Können vorzeigen. Es wurden verschiedene Techniken mit dem Messer abgefragt (Shiho-\nnage, Ude-osae und Irimi-nage) und ein kurzes Randori. Hierbei ließen sie viele Kokyu-nage-Techniken einfließen, um den Partner schnell abzuwerfen. Dazwischen stellten sie sich einer mündlichen Prüfung. So sollten sie kurz etwas zu Kamiza, Irimi und Tenken und zu den Silben Ai, Ki und Do sagen. Eine Überraschung für alle Beteiligten, aber im Großen und Ganzen auch gut gelöst.\nBeide können sehr stolz auf ihre geleistete Arbeit sein und haben sich ihren Gürtel wirklich verdient. Herzlichen Glückwunsch.\nFreundschaftsbesuch von Aikidoka aus Nauheim, Niedernhausen und aus dem Elsass am 19.04.2011 in Raunheim\nFür den 19.04.2011 haben die Raunheimer Aikidoka ihre Freunde aus Nauheim zu einem Gegenbesuch eingeladen. Aber nicht nur die Nauheimer fanden sich ein, sondern auch zwei Personen aus Niedernhausen und ein Aikidoka aus Frankreich. Obwohl das Dojo aus allen Nähten platzte, schafften es die Teilnehmer nicht, auf Aufforderung der Trainerin ihre Uke in den Techniken aufeinander zu stapeln. Da waren alle schnell bemüht, noch ein freies Plätzchen zu finden.\nEs wurden Ausführungen des Kokyu-nage, Sumi-otoshi, Kote-mawashi, Ude-nobashi und Kaiten-nage uchi von Meisterin Dagmar Petigk vorgegeben. Die Teilnehmer vollzogen die Techniken auf die gezeigte Art und Weise konzentriert nach, zeigten aber auch deutlich, dass Konzentration und Freude an der Bewegung und dem Miteinander sich nicht ausschließen. So wurde die Technik des Partners unter Spaß immer wieder auf Funktionalität geprüft.\nStark verschwitzt beendeten die Aikidoka nach zwei Stunden das Training und ließen den Abend im Bistro gemeinsam ausklingen.\nFreundschaftstraining am 13.04.2011 in Walldorf unter den Meistern Eberhard Schulz (1. Dan), Marianne Siffert (3. Dan) und Peter Siffert (4. Dan)\nAm Mittwoch nutzten die Raunheimer Aikidoka schon zum zweiten Mal in diesem Jahr die Gelegenheit, einen Nachbarverein für ein gemeinsames Freundschaftstraining zu besuchen. Eine Gelegenheit, bei der fast alle Raunheimer mitgekommen sind.\nChristian Freitag brachte in den ersten 20 Minuten erst einmal die 20 Aikidoka aus beiden Vereinen mit seinem speziellen Aufwärmtraining zum Schwitzen. Danach begann Meister Eberhard Schulz das Training mit Techniken der leeren Hand. Sowohl für die Kyu-Grade in entsprechender Stufe als auch für die Dan-Grade legte er Schwerpunkte. So sollte Kaitenage-uchi und -soto durch Zentrumsführung ausgeübt werden und für die Danträger aus den Knien.\nAuch unter Meister Peter Siffert verging die Zeit wie im Fluge. So hatte er etliche Ideen im Kopf und konnte nur einen Bruchteil davon zeigen. Er gab den Teilnehmern durch Vorübungen mit dem Stock das benötigte Gefühl für die Waffe, ehe er dann in Aikidotechniken mit dem Jo überging.\nIm letzten Drittel vermittelte Meisterin Marianne Siffert den Umgang mit dem Tanto. Auch sie ließ es sich nicht nehmen mit auf der Matte zu erscheinen, obwohl sie am Folgetag eine Knie-Operation vor sich hatte.\nWie auf dem Foto zu erkennen ist hatte alle einen rießigen Spaß und planen ein weiteres gemeinsames Training - dann allerdings unter den Trainern des Samurai Raunheim.\nVereinslehrgang am 26. und 27.03.2011 in Walldorf mit Meister Hubert Luhmann (6. Dan)\nSpontan wurde der Vereinslehrgang von den Walldorfer Aikidoka organisiert, zu dem Meister Hubert Luhmann eingeladen war, der an diesem Wochenende ebenfalls an der Tagung der technischen Kommission teilnahm. Dabei wurde Peter Siffert (hintere Reihe, Dritter von rechts) zum vierten Dan graduiert. Herzlichen Glückwunsch von allen Aikidoka des Samurai Raunheim.\nKurz und knackig startete Meister Luhmann mit dem Aufwärmprogramm und ging schnell in die Sabaki-Formen des Kyaku-hanmi-Angriffs über. Dabei stellte er heraus, das sich jede Angriffsform auf diese Schlüsselposition reduzieren ließe, die sich nach der Sabaki-Ausweichbewegung aus allen anderen Angriffen immer ergibt. Gängige Techniken wurden effektvoll gezeigt und von den Teilnehmern mit Freude nachvollzogen. Etwas komplizierter wurde es dann bei den Techniken im Umgang mit dem Jo. Alle gingen am Ende erschöpft und zufrieden nach Hause.\nFreundschaftstraining am 17.03.2011 in Nauheim unter Meister Matthias Koranzki (3. Dan)\nSchon Anfang des Jahres haben sich die Aikidoka der Vereine Samurai Raunheim und TV Nauheim zu einem gemeinsamen Freundschaftstraining verabredet.\nDieses gab auch denijenigen die Möglichkeit mit anderen und unter einem anderen Meister zu trainieren, die es nie schaffen, zu einem Lehrgang zu gehen. Aikido unter Meister Matthias Koranzki ist immer anders - und toll. So wurde sich schon zu Beginn gemeinsam auf Gymnastikbällen aufgewärmt. Die Aikidotechniken waren nur wenig klassisch in ihrer Ausführung. Sie enthielten vielmehr ein Hauch von Selbstverteidigung und Kreativität und wurden mit viel Witz erläutert. Die leichten Ausführungen mit dem Stock am Ende erinnerten an das Aikido von Meister Ivan Antonetti, ein langjähriger Meister von Matthias Koranzki. Das Training hat allen Beteiligten viel Spaß gemacht.\nPrüfung zum zweiten Dan von Melanie Schnell am 12.03.2011 am Frankfurter Flughafen unter Meister Karl Köppel (7. Dan), Manfred Jennewein (6. Dan) und Martin Glutsch (6. Dan)\nÜber den ganzen Tag verteilt traten 10 Prüflinge aus Deutschland zu ihren Danprüfungen (1. bis 3. Dan) am Frankfurter Flughafen an. Acht Aikidoka bestanden die Prüfung erfolgreich, darunter alle 5 angetretenen Hessen (Udo Dittrich aus Ohren und Frankfurt zum 3. Dan, Melanie Schnell aus Raunheim und Nauheim zum 2. Dan, Anette Keim und Christian Freitag aus Walldorf zum 1. Dan und Max Eller aus Mörfelden). Ein Ergebnis, welches sicherlich auch den hessischen Zentraltrainer Manfred Jennewein (selbst in der Prüfungskommission) glücklich macht.\nMelanie Schnell, das einstige "Küken" des Samurai Raunheim, stellte sich den einzelnen Prüfungsfächern sehr souverän und konnte die Kommission immer recht schnell überzeugen.\nAufgrund nicht vorhandener Trainerlizenz musste sich Melanie Schnell einer schriftlichen Theorieprüfung mit dem Thema "Elemente, Techniken und Prinzipien des Aikido" und einer mündlichen Prüfung mit den Thema "Kyu- und Dan-Prüfungen im DAB" stellen. Bei ihrem Vortrag erzählte sie von sich aus so viel, so dass nur noch eine kleine Frage von den Prüfern gestellt wurde, die sie ebenfalls schnell und ausführlich beantwortete.\nEin Grinsen aus der Komission ließ das Ergebnis schon bei den Zuschauern erahnen.\nBei der Überprüfung bis einschließlich zum ersten Dan musste Melanie mit ihrem Uke Martin Bunk die erste Kata und eine Auswahl von Nage- und Katame-waza aus verschiedenen Angriffen zeigen. Für den Prüfling verging dabei die Zeit wie im Fluge.\nNach dem ersten praktischen Teil war dann auch die letzte Aufregung verflogen.\nIm nächsten Prüfungsfach musste Melanie Schnell die zweite Kata (Hebelkata aus den Kniesitz) und Techniken aus dem Hanmi-handachi zeigen, bei denen ihr Isabel Scheiding als Uke zur Seite stand.\nDas ganze endete mit den Stocktechniken, bei denen sie es sich nicht nehmen ließ, mehr als die geforderten zu zeigen, und einem Randori.\nEine sehr gelungene Prüfung. Melanie, herzlichen Glückwunsch von allen Aikidoka des Samurai-Raunheim.\nUdo-Granderath-Gedächtnis-Lehrgang am 29. und 30.01.2011 beim TV Nauheim mit Meisterin Jenni Härtig (3. Dan)\nSchon zum 10. Mal fand in Nauheim der Gedächtnis-lehrgang zum Tod des Begründers der Aikido-Abteilung beim TV Nauheim statt. Dieses Mal leitete ihn Meisterin Jenni Härtig, die einige Jahre das Training nach seinem Tod übernahm.\nGeübt wurden Grundtechniken aus dem Kyuprogramm, die in der Ausführung dem Vorbild von Meister Nocquet und Meister Heymann folgten. Aufeinander aufbauend und mit guten Erklärungen konnten die rund 35 Teil-nehmer das Gezeigte schön üben. An beiden Tagen wurden einige der Techniken mit dem Messer und dem Stock gezeigt und fleißig erarbeitet. Dabei waren alle konzentriert, hatten aber trotzdem viel Spaß.\nZu betonen ist, dass 75% der Aikidoka des Samurai Raunheim am Lehrgang teilgenommen haben.\nAnfängerkurs ab dem 25.01.2011\neinen sportlichen Ausgleich, der Sie sowohl geistig als auch körperlich fordert?\neine effektive Selbstverteidigung ohne Brutalität?\neinen Einblick in die japanische Samurai-Tradition?\nAb Dienstag, den 25.01.2011 starten wir einen Anfängerkurs. Sie können zehnmal für nur 30,- Euro trainieren. Dienstags ist speziell das Training für Anfänger. Anfänger sind aber auch mittwochs und freitags herzlich willkommen. Nähere Infos zu dieser Aktion erhalten Sie im Flyer.\nBundeslehrgang ausgerichtet vom TSV Eintracht Hittfeld e.V. am 22 und 23.01.2011 mit Meister Manfred Jennewein (6. Dan)\n18 "Hessen" aus 8 Vereinen begleiteten Meister Jennewein aus Niedernhausen zum Bundeslehrgang südlich von Hamburg. Schon auf der vierstündigen Fahrt in zwei Bussen und einem Auto hatten alle viel Spaß. Angekommen, eingescheckt und noch etwas gegessen oder getrunken ging es dann auch gleich in die Halle, die man ca. 300m durch einen Wald erreichte.\nAufgewärmt durch Udo Dittdrich brachte Meister Jennewein den ca. 50 Teilnehmern zu Beginn einfache Koshi-nage Formen bei, die auch mit Anfängern durchgeführt werden können. Dabei betonte er immer die rückwärtige Hüftbewegung beim Abwurf und machte die Unterschiede zu Kokyu-nage und zum seitlich ausgeführten "Schubsi-nage" deutlich. Weitere Ausführungsvarianten wurden geübt, bis zu den Messertechniken gewechselt wurde.\nDabei legte er großen Wert auf die dauerhaft ausgeführte Gleichgewichtsbrechung. Das Training am ersten Tag endete für viele Aikidoka mit einem Abend im jugoslawischen Restaurant.\nAm nächsten Tag motivierte Meister Jennewein erneut die Teilnehmer mit seinen Erklärungen und Geschichten zu Koshi-nage und Messertechniken, so dass dauerhaft gute Stimmung auf der Matte war. Die Aikidoka lernten, dass "man als guter Aikidoka keinen konditionierten Uke benötige, sondern ein Uke mit guter Kondition, weil die Bewegungen des Uke größer und die eigenen kleiner werden."\nDie Teilnehmer am Lehrgang bedanken sich beim Meister sowie der Meister bei den Teilnehmern, die nach seiner Ansicht gut versucht haben seine Varianten des Koshi-nage umzusetzen.\nNeujahrstraining in Nauheim am 08.01.2011 mit Meister Thomas Reintgen (1. Dan)\nDie befreundeten Aikidoka des TV Nauheim luden am Samstag ihre Vereinsmitglieder und Nachbarvereine zum Neujahrstraining unter Meister Thomas Reintgen ein. Mit guten Vorsätzen zum neuen Jahr wurde zweieinhalb Stunden fleißig trainiert. Gleich zu Beginn forderte Thomas die Teilnehmer mit Hebelverkettungen als Aufwärmübung heraus.\nNach einigen klassischen Aikidotechniken ging der Meister schnell in Selbstverteidigungs-techniken gegen Angriffe mit dem Messer über. Dort setzte er bei der Verteidigung viel Wert auf die "Denkerpose" als Eigenschutz für den Hals. Ein gemeinsames Abendessen rundete den Abend ab.\nDer Samurai Raunheim wünscht allen Aikidoka ein gutes Jahr 2011 und viel Spaß und Erfolg auf ihrem persönlichen Weg.


[quote=sebastianmaier post_id=4980 time=1381952645 user_id=1967] Zwar kenne ich die Sowjetunion, weiß aber nicht, was ihre großen Taten waren. Kann mich jemand dazu aufklären? Ich hoffe dadurch im Geschichtsunterricht punkten zu können, vor allem bei der mündlichen Mitarbeit. [/quote]\nAnsicht erweitern Die letzten Beiträge des Themas: Geschichte für Dummies\nvon sebastianmaier » 16.10.2013 21:44\nZwar kenne ich die Sowjetunion, weiß aber nicht, was ihre großen Taten waren. Kann mich jemand dazu aufklären? Ich hoffe dadurch im Geschichtsunterricht punkten zu können, vor allem bei der mündlichen Mitarbeit.


Meetings & Еvents\nHORECA Beschreibung der Kompetenzen\nVirtuelle interaktive Karte\nWir haben die „Responsible Skills Alliance“ ins Leben gerufen, um nachhaltiges Management von kleinen Hotels und Restaurants zu fördern. Wir glauben daran, dass wir mit dem Wissen, welches wir akquirieren werden, viele kleine Hotels und Restaurants in Europa dabei unterstützen können, ihr Unternehmen moderner und verantwortungsvoller zu gestalten.\nWenn man am Morgen erwacht und auf den vorherigen Tag fröhlich zurückblickt…Und man dem Alltag entfliehen will, wünscht man sich die Ferien mit seiner Familie in einem schönen Hotel zu verbringen, welches ein Stück Zuhause vermittelt, köstliches Essen in einem nahegelegenen Restaurant zu genießen, sowie Freuden und Sorgen mit geliebten Menschen zu teilen.\nWie kann eine solche Umgebung verwirklicht werden?\nDurch Wissen und Verantwortungsgefühl.\nWissen über verantwortungsbewusstes Management, die Applikation von Gesundheits- und Sicherheitsvoraussetzungen und nachhaltigen Praktiken, sowie die Einhaltung der ökologischen Standards.\nVerantwortungsgefühl für die Menschen, mit denen wir zusammenarbeiten, für die Umgebung, die unser Unternehmen umgibt, sowie für das kulturelle und historische Erbe unserer Vorfahren.\nGenau dieses Wissen und dieses Verantwortungsgefühl, die als Werte übernommen werden, machen unseren Morgen vergnügt, unseren Tag kreativ und unsere Nacht erholsam.\nDrittes Partnermeeting in Rom, Italien\nVom 26.-27. Februar 2015 fand in Rom das dritte Partnermeeting von RESPONS Alliance statt. BehandelteThemen: - E-Handbook und Online Training für CSR (Unternehmensverantwortung) in kleinen Hotels und Restaurants; - Virtueller, interaktiver Planfür innovative Managementfertigkeiten; - Evaluierung, Verteilung und Verwertung …


Definitive Transfers - Seite 24 - fcsgforum.ch\nBeitrag von HoppFCSG » 03.07.2021 12:47\nDer spühlt aber sicher auch keine 30 Mio ein. Bei einem 28 Mio. Defizit frag ich mich woher das kommt...\nBeitrag von Luigi » 06.07.2021 09:47\nCampo zu den Lutschern..\nHätte den gerne auch bei uns gesehen..\nAn der Tatsache, dass du 25-Jährige, die beim FCB erst lohnmässig verwöhnt wurden und es dann aber sportlich nicht geschafft haben, gerne bei uns sehen würdest, erkennt man, dass du Sutters Transferpolitik nicht verstanden hast.\nSo gesehen ist es ja ein gutes Zeichen, dass du uns schon als Tranferverlierer bezeichnest.\ngeh da mit slash_fcsg mit. campo wird meiner meinung nach unterschätzt. man hat auch beim fcb gesehen, dass wenn man ihm das vertrauen gibt, er kann zu jedem zeitpunkt im spiel den unterschied machen.\n@surprise: man kann auch einen spieler gerne im eigenen team sehen, obwohl er nicht zur transferpolitik passt. aber so abwägig ist der gedanke von einer campo verpflichtung auch nicht. abgesehen vom lohn, bei dem er wohl mächtig einbüssen müsste, würde er ins profil passen.\nNoch einer, der es nicht verstanden hat …\nBeitrag von timão » 06.07.2021 09:56\nNoch einer, der Mühe hat, andere Meinungen zu akzeptieren??\nBeitrag von Luigi » 06.07.2021 10:03\nBeim durchaus berechtigten Input von Surprise geht es nicht um die Akzeptanz unterschiedlicher Meinungen, sondern um eine Strategie, die die Einen verstanden haben und die Anderen halt eben nicht.\nUm dir deine Frage aber doch noch zu beantworten: Nein, damit habe ich absolut keine Mühe - im Gegenteil. Unterschiedliche Meinungen bereichern das Leben bzw. un diesem Fall das Forum. Ich erwarte in diesem Zusammenhang allerdings auch, dass man zwischen Meinungen und Fakten unterscheiden kann …\nBeitrag von timão » 06.07.2021 10:19\nGute Reply! Danke fürs Klarstellen.\nAb und zu weichen wir aber notgedrungen ein wenig von der an sich ja sehr guten Strategie ab. Solange eine Linie sichtbar ist, ist das nicht weiter schlimm.\nedit: Schätze es auch immer, wenn meine Meinung als Fakt gewertet wird.\nWas ist eigentlich mit Diakite? Weisst du was?\nBeitrag von mokuroh » 08.07.2021 11:02\nLiam Millar nun offiziell zu Basel bis 2025\nWilfried Kanga zu ib bis 2024\nBeitrag von espenjunge » 08.07.2021 11:21\nsomit wohl Stepinski zu uns\nBeitrag von knecht_huprecht » 08.07.2021 11:45\nNimmt mich ja wunder, woher die Basler plötzlich wieder so viel Kohle haben... Ich denke, mit diesem Kader müssten sie nächste Saison Meister werden (nur schon von den finanziellen Verpflichtungen her). Degen und Co. pokern hier ziemlich hoch - spuckt ihnen YB in die Suppe, könnte es am Rheinknie ziemlich ungemütlich werden.\nBeitrag von danielraschle » 08.07.2021 11:55\nBeitrag von espenjunge » 08.07.2021 12:01\nnein aber habe gehört wir haben im sturm fast kein personal\nBeitrag von Mythos » 08.07.2021 12:06\nUnd woraus schliesst du, dass Stepinski zu uns kommt?\nWegen diesem Bericht hier? Oder hast du noch andere Quellen?\nhttps://sport.ch/superleague/804088/der ... n-schlagen\nWäre für mich dann doch ein bisschen dünn für die Aussage, dass "Stepinski wohl zu uns kommt". Ich kann mir diesen Transfer beim besten Willen nicht vorstellen. Zeidler hat im grossen TB-Inti ja gesagt, dass man Besio fördern wolle. Ein Transfer von Stepinksi würde da komplet quer in der Landschaft stehen. Dazu kann ich mir das auch finanziell nicht vorstellen. Der verdient doch im Minimum eine halbe bis dreiviertel Kiste ohne Prämien.\nBeitrag von raggeti » 08.07.2021 12:43\nKann das ganze schnell zerschlagen:\nAlle beziehen sich auf einen Artikel von der Plattform “l’ Arena”. Nur dort steht nichts von FC St. Gallen, nur von YB und Basel. Ich gehe davon aus, dass der Artikel angepasst wurde.\nGerücht aus dem nicht gekommen und ins nichts gegangen.\nBeitrag von espenjunge » 08.07.2021 12:45\nBeitrag von espenjunge » 08.07.2021 14:59\ndann noch die sehr heissen Gerüchte um Esposito von Inter oder Zirkzee von Bayern\nBeitrag von dimitri1879 » 09.07.2021 08:59\nwidmer geht zu mainz\nBeitrag von Julio Grande » 09.07.2021 09:01\nBeitrag von dimitri1879 » 09.07.2021 09:03\nBeitrag von espenjunge » 09.07.2021 09:18\nguter transfer für beide seiten, hoffe er setzt sich im gegensatz zu lang durch. wird auch für die nähere zukunft der nati sehr interessant sein.\nBeitrag von Pacon » 09.07.2021 09:41\naber basel soll an esposito von inter dran sein\nleihe mit kaufoption von 8 Mio, wtf\nBeitrag von uswaerts » 09.07.2021 15:58\nWoher kommt die Kohle? Dachte die Finanzen sind (ohne Frisieren) auch nicht mehr so rosig bei denen...\nBeitrag von uswaerts » 09.07.2021 16:01\nEs ist schon befremdlich. Ausser YB haben wir wohl am besten gewirtschaftet in der Liga, aber alle anderen schmeissen mit Kohle um sich?\nBeitrag von knecht_huprecht » 09.07.2021 16:18\nIch denke, bei Basel könnten zwei Szenarien zutreffend sein:\n1.) DD hat sich vor der Übernahme beim zahlreich vorhandenen Grossfinanz Unterstützung geholt, welche BB aufgrund der schlechten Presse verwehrt wurde. --> Es ist Geld geflossen, um das Defizit auszugleichen. Wenn ich da an die solariumbraune Dame denke, welche DD gut kennt, kann ich es mir ohne Weiteres vorstellen, dass Geld geflossen ist. (Und zwar Beträge, welche wahrscheinlich unser Jahresetat für die 1. Mannschaft weit übersteigen)\n2.) Die Basler pokern und verschulden sich weiter, damit wieder attraktiv gespielt wird und folglich mehr Leute ins Stadion kommen. Verspekuliert sich die Führung (Covid-Comeback, ausbleibender Erfolg, gesunkene Transfererlöse), könnte das ein böses Ende haben.\nIch frage mich, wie sie es geschafft haben (oder schaffen wollen) ihr Millionen schweres Defizit auszugleichen. Momentan kommt es mir vor, als ob den Anhängern Sand in die Augen gestreut werden soll (mit grossen Namen), um die strukturellen Probleme zu übertünchen. Eine Antwort wird es erst nach der Veröffentlichung von aktuellen Zahlen geben.\nBeitrag von speed85 » 09.07.2021 16:38\nHaben die jetzt nicht gerade Widmer verkauft?\nMit der EM hat der trotz nur 1 Jahr Restlaufzeit sicher noch gut Kohle gebracht...\nBeitrag von uswaerts » 09.07.2021 16:42\n2.3 Millionen habe ich gelesen\nBeitrag von speed85 » 09.07.2021 16:47\nTönt realistisch - EM ist halt schon ein grosses Schaufenster.


Michael Kreuzwieser: Tantra Workshops, Tantra Massagen und Coaching\n"Vielen Dank für den wirklich schönen Workshop! Ich war das erste Mal auf einem Tantra-Workshop und finde kaum Worte, die schöne und warme Atmosphäre voller Geborgenheit und Lebensfreude zu beschreiben, die Michael von Anfang an in die Gruppe gebracht hat... einfach wunderschön und berührend... und so freue ich mich auf viele weitere Workshops in diesem Rahmen, die es mir erlauben auf Selbsterfahrungsreise in einem so geschützten Raum zu gehen.\nDie Übungen sind eine wahre Bereicherung, um mit meinen Emotionen im Alltag besser umgehen zu können und zu beginnen zu akzeptieren, was war und ist und loslassen zu lernen. Ich fühle mich ein grosses Stück lebendiger und neugieriger auf den Abenteuerspielplatz 'Leben'."\ndie Stunden, mit der von dir geführten Runde lieber Menschen, klingen in mir mit viel Harmonie nach.Du hast unser Gruppe gut und schnell ins Schwingen gebracht, was für mich immer eine Bereicherung ist. Die Übungen zu den TOOLS waren mir neu, finde sie aber nützlich für mich, den Alltag möglichst authentisch zu leben. Immer mehr in meinem Kern ankommen und Konditionierungen loswerden, das ist mein Ziel.... GESUND LEBEN...!!!!\nDanke für deinen Anteil daran."\nDer ganztägige Tantra Workshop war eine wunderwunderschöne Erfahrung, die ich jedem nur empfehlen kann. Ich war am Anfang etwas aufgeregt, doch die war schon nach den ersten Übungen weg. Ich konnte meinen Emotionen den ganzen Tag über freien Lauf lassen und 100% Ich sein und voller Ehrlicher Kommunikation mit meinen Mitmenschen Reden welche mir über den Tag sehr ans Herz wuchsen, was mir total gefiel und sehr befreiend war.\nEs war ein Tag voller sehr intensiver Berührungen und Blicken, Emotionen und Gefühlen bei denen von Trauer bis Erregtheit und totalem Glück alles dabei war und die man vor Intensität teilweise kaum aushielt. Ich war fast dauerhaft tiefen entspannt und ganz bei mir. Ich habe den Tag sehr genossen und habe sehr viel lernen und verstehen können.\nNach dem Workshop war ich sehr viel Liebevoller und nähebedürftiger und hatte wenig Verständnis für negative Energien die meine Mitmenschen verbreiteten. Ich bin total gelassen und bin viel besser darin "Ich" zu sein, also das zu tun was mir gerade gut tut und weniger Kompromisse einzugehen. Ich vermisse den tiefen Augenkontakt und die Nähe der anderen Teilnehmer. Außerdem möchte ich dir auch nochmal Danke sagen für deine Ehrlichkeit und deine Einfühlsamkeit und generell für den schönen Tag.\nWorkshops & Coaching\n"Die Erfahrung mit Michael war sehr inspirierend und Augen-öffnend! Mein Partner und ich durften erfahren, was im jeweils anderen an Gefühlen schlummert . Egal ob Wut, Traurigkeit, Freude oder Liebe - Michael hat uns geholfen all das authentisch ans Tageslicht zu bringen. Ohne Wischiswaschi. Ohne "umdenheißenBreizureden". Wir können seine Arbeit aus ganzem Herzen weiterempfehlen!"\nNach dem Workshop war ich sehr viel Liebevoller und hatte wenig Verständnis für negative Energien die meine Mitmenschen verbreiteten. Ich bin total gelassen und bin viel besser darin "Ich" zu sein, also das zu tun was mir gerade gut tut und weniger Kompromisse einzugehen. Ich vermisse den tiefen Augenkontakt und die Nähe der anderen Teilnehmer. Außerdem möchte ich dir auch nochmal Danke sagen für deine Ehrlichkeit und deine Einfühlsamkeit und generell für den schönen Tag.\n"Lieber Michael, ich bin Sonntag Nacht ein zweites Mal geboren worden und unser gemeinsames Treffen war ein ganz wichtiger Teil davon. Ich hab ein ganz tiefes, neues Gefühl zu meinem Körper gefunden und kann das erste Mal meine Lust ohne Schuld und Scham empfinden.\nIch kann dir gar nicht sagen, wie unglaublich das ist! Ich hoffe du weisst, dass du und die Art und Weise wie du arbeitest etwas ganz besonderes ist. Insbesondere für mich als "Traumakind" war die bedingungslose Liebe, die du versprühst, eine unglaubliche Erfahrung. Einfach mal sein dürfen."\nFranziska, 32 Jahre\n„Ich hatte eine ganz vertraute, innige, liebevolle und zauberhafte Begegnung bei meiner Session mit Michael. Obwohl ich ihn zum ersten Mal gesehen habe, fühlte ich mich von der ersten Minute an völlig angekommen und von ihm angenommen.\nMeine anfänglichen Unsicherheiten sind schnell verfolgen und wurden durch eine gelöste, innige und intensiv/schöne Zeit abgelöst, in der ich mich mehr als fallen lassen und innige/kostbare Erfahrungen erleben durfte. Der Raum war wunderschön und ich habe wirklich jede Sekunde genossen. Ich bin wirklich sehr dankbar, Michael getroffen zu haben und ich werde ganz bestimmt bald wieder kommen."\n"Ich war berührt, tief berührt. Ich fühlte mich wie in einer Wolke: Glück. Innerer Frieden. Erfüllung. Klingt pathetisch. Ich weiß. In mir war es still. Ich hatte einen Muttermund Orgasmus erlebt. Und der ließ mich schweben.\nVon Anfang an gab es einen Raum in dem für mich spürbar war: Schön, dass Du da bist. Lass Dich mal anschauen. Hm. Ja, schön, dass Du da bist. Ein ruhiges, warmes Willkommen gegen meine leichte Nervosität. Gibt es noch etwas mitzuteilen? Nein. Ich lasse mich mit meinem Körper auf diesen Dialog ein. Und ich atme durch den geöffneten Mund - nette Doppeldeutigkeit, fällt mir gerade auf.\nAnkommen auf der Matte. Sanfte und kraftvolle Berührungen abwechselnd. Ich. Bin. Hier. Warmes Öl, entspannende Musik. Aus dem Atem entstehen Töne und ich werde eine Löwin. Ich lasse meine Lust aufsteigen, ausdehnen, einsinken, räkelnd, ein bisschen raufend, lachend, leicht. Hände und ein Herz, die nur mein Wohlbefinden im Sinn haben. Luxus.\nWunderbar, wenn ich spüre, dass meine Grenzen anerkannt werden. Ich mag das sehr. Die Frage „Darf ich Deine Yoni betreten?“ gibt mir diesen Respekt. (Auch wenn ich immer erstmal kurz einen Schuh vor Augen habe…) Auch hier keine lockenden „Komm-mal-her“-Finger an erwartbarer Stelle. Ich entspanne mich noch ein Stück tiefer, lasse dieses Gefühl in meinem Raum Platz nehmen, dass ich schon länger wahrnehmen kann. Ich lasse etwas in mir sinken. Ich bin entgegenkommend. Ich bin berührbar. Es entsteht ein Rhythmus. Ein Schrei. Beben in meinem Körper. Stille. Nachbeben. Wieder Stille.\nDiese Stille habe ich behalten können. Sie macht mich sanft heiter, erfüllt mich mit Wärme und lässt mich liebend gerne Frau sein. Und ich bin dankbar für die Männer dieser Welt, die mir so begegnen: warmherzig, achtsam und respektvoll. Danke."\n"Danke dir Michael, du schenktest mir mit deinen Berührungen ganz viel Vertrauen, Öffnung für da sein zu dürfen, so wie ich bin ! Dein Augenkontakt, deine Liebe, war sehr für mich erfüllend ! Danach war ich noch mehr in der Liebe mit mir und meinen Kindern, die Tränen liefen vor Freude, glücklich sein, berührt sein !\nWas für ein großes Geschenk, würde ich mit nichts Materiellen eintauschen. Jetzt kann ich es wieder spüren, in mir ! In Liebe und Dankbarkeit !"\n"Ich war überwältigt was eine einzige Tantramassage alles nachhaltig bewirken kann. Ich hatte noch nie ein sehr gutes Verhältnis zu meinem Körper- die Hüften waren zu breit, der Hintern zu dick, die Haut zu wellig..Frauen kennen das, es gibt immer was zu meckern.. Nachdem ich dann mein erstes Kind bekam und mein Körper sich endgültig veränderte wurde mein Kritische Blick und die damit verbundene Unsicherheit noch größer. Das mir andere Menschen sagten wie schön und hübsch ich sei, half meinem Selbstwertgefühl auch nicht. Ich war beim Sex verkrampft, da ich immer darauf bedacht war irgendwie gut auszusehen und meine Problemzönchen zu verdecken.\nNach der intensiven Tantra Session mit Michael lernte ich zu atmen, mich auf mich zu konzentrieren, den Körper und damit den Geist zu entspannen. Nach der Massage fühlte ich mich ganz weich und glücklich-innerlich berührt.\nNach einer Weile bemerkte ich, dass es mir gar nicht mehr wichtig war im Bett 'gut auszusehen' sondern besann mich aufs innere fühlen. Fühlen statt Performance. Zu dem hab ich mehr Selbstwertgefühl-ich bin schön, genau so wie ich bin. Auf andere Menschen zugehen bereitet mir jetzt keine Angst mehr, sondern Freude!\nIch kann diese tiefgreifende Erfahrung nur Jedem empfehlen-traut Euch-es wird euer Leben für immer verändern."\nBerlin, Rebecca, 30 Jahre\n"Ich bin sehr dankbar, dass mich meine Neugierde Tantra kennen zu lernen zu dir geführt hat. Meine Neugier wurde kurz vorher von Aufregung, Vorfreude und etwas Unsicherheit begleitet. Schon dein herzlicher Empfang hat mich mit einem warmen und wohligen Gefühl gefüllt. Mein sanftes Ankommen bei dir wurde durch die einladende und warme Atmosphäre des Ortes mit Licht, Musik und Duft unterstützt. Bei unserem Vorgespräch stieg meine Spannung auf das bevorstehende Abenteuer, aber gleichzeitig mein Vertrauen zu dir.\nWenn ich jetzt daran denke, wie wir uns verbunden haben, wird mir direkt warm ums Herz und ich spüre meine Energien im Körper fließen. So schön dieser Moment, wo wir gegenseitig unsere Hände auf unsere Herzen legen und ich mich langsam fallen lassen kann.\nDeine Berührungen haben mich verzaubert und mein Kopf war ganz verwirrt, dass das gerade wirklich passiert. Ich ließ mich mit allen meinen Sinnen auf eine Reise zu mir selbst ein. Ein Geschenk, das mich mit Verbundenheit, Annahme, einfach Liebe erfüllt. Dank deiner sanften Führung gelang es mir immer wieder ins Gefühl zu kommen und Wunderbares zu erfahren.\nDeine bedingungslose Annahme und Ehrlichkeit hat mich verschmelzen lassen und die Nähe und Berührungen haben bei mir einen Zustand ausgelöst, in dem Angst verschwindet und Liebe und Glückseligkeit leuchtet. Ich spüre, dass ich mich auf dem richtigen Weg befinde und die Tantra Erfahrung mit dir hat diesen beleuchtet. Danke dafür und danke auch für deine inspirierenden Worte und unser gemeinsames Lachen."\nLeni, 37 Jahre alt\n"Michael, weiss was er tut. Und er hat mit stets vermittelt, dass er das auch vom Herzen her gerne macht. Das hat mir das nötige Vertrauen und die Sicherheit gegeben, ganz loszulassen und mich mir selbst hinzugeben. Es war teils spielerisch, schön, berührend oder einfach nur geil.\nMichael hat die Gabe, die Menschen wahrhaftig zu sehen. Er ist sehr sensitiv, achtsam und aufmerksam mit seiner Arbeit, seinen Berührungen, Verführungen, Worten.. Ich bin normalerweise sehr kontrolliert, aber bei ihm durfte bzw. konnte ich das ablegen und mich in seine sanften , wissenden Hände fallen lassen."\nJennifer, 32 Jahre