Karl Heinz Eberhard Baubiologe und Rutengänger: April 2010\nWer Metall, Holz oder Kunststoff dauerhaft schützen will, greift am besten zu Lackfarben. Doch die riesige Auswahl an verschiedenen Lacken mit einer sehr unterschiedlichen Zusammensetzung macht die Entscheidung für den Verbraucher nicht zwingend leichter. Wer kennt sich schon in den Feinheiten konventioneller Lackfarbe, solcher mit dem Umweltengel und Lack aus dem ökologisch orientierten Baustoffhandel aus?\nDas Umweltzeichen kann immer nur eine relative Aussage über die Umweltfreundlichkeit von Produkten treffen. Es kennzeichnet die Produkte mit den deutlich besseren Umwelteigenschaften, die gegenüber den vergleichbaren Erzeugnissen die Umwelt erheblich weniger belasten. Auf der Suche nach hochwertigen Farben, die gleichzeitig für Gesundheit und Umwelt unbedenklich sind, steht der Heimwerker allerdings vor einer Flut an Produkten. Einfache Auswahlkriterien gibt es leider nicht und auch Begriffe wie „Natur“ und „Bio“ seien heute so positiv besetzt, dass sie nahezu inflationär genutzt werden“, stellt Baubiologie Plauen vom Verein BIOLYSA e.V fest. Rüdiger Weis: „Und das auch bei Produkten, die nun mit Natur oder Bio wenig bis gar nichts zu tun haben.“\nDas große Angebot an Farben lasse nicht nur den Laien, sondern auch den Händler oft verzweifeln. Ich kritisiere in diesem Zusammenhang, die überall auftauchenden Symbole wie der „Blaue Engel“. Die Verbraucher können letztendlich nicht mehr wissen, warum eine Farbe mit dem Emblem versehen wurde. Den „Blauen Engel“ an eine Acrylatfarbe zu kleben, sei nicht in Ordnung, denn Acrylate seien giftig.\nDas Kriterium für das Label bestand allein darin, dass ein petrochemisches Lösemittel durch Wasser ersetzt wurde. Umweltfreundlich ist das aber noch lange nicht. Wasser könne über einen längeren Zeitraum der Lagerung schimmeln, auch Fäulnisprozesse würden dadurch begünstigt. Ein weiteres Manko sei das Absetzen der Pigmente. Deshalb bekommt die neue vermeintlich umweltfreundliche Farbe chemische Zusätze wie Fungizide oder Schwebstoffhalter. Das verstehe der Verbraucher dann auch wieder nicht.\nIch empfehle zwar „Naturfarben“ für die Anwendung auf den uns umgebenden Wandflächen, damit so wenig wie möglich Kunststoffe und petrochemisch hergestellte Lösemittel in den Wohnraum gelangen, mahne aber gleichermaßen zur Vorsicht. Tenor: Hersteller, die ihre Farben trotz großer Anteile petrochemischer Inhaltsstoffe als „Naturfarben“ bezeichnen, erkenne man oft schon durch das völlige Fehlen einer Volldeklaration.\nWerden beispielsweise die Worte Isoaliphate, Isoparaffine, Acryl, Microwachse, Epoxy oder Polyurethan in der Zusammensetzung genannt, handele es sich nicht um eine Naturfarbe. Oft würden auch naturidentische Stoffe beigemischt. Reine Naturfarben setzen auf natürliche Bestandteile, die zum Teil schon seit Jahrhunderten von Menschen ohne Schaden verwendet werden. Farbreste seien daher teilweise sogar kompostierbar!\nEin wirkliches Naturprodukt bewahrt eine intakte, lebendige Umwelt und nützt den Verbrauchern durch verlässliche, natürliche Inhaltsstoffe. Es ist am Ende seines Lebenszyklus kein Sondermüll, wie das bei konventionellen Produkten oft der Fall ist. Baubiologen kennen sich in der Regel mit den Inhaltsstoffen der guten und der schlechten Farben aus und können die Verbraucher entsprechend beraten.“\nIhr Karl Heinz Eberhard\nposted by Karl H. Eberhard at 11:21 PM 0 comments


Aktivprogramm - IKK, Kuusamo, Finnland - IKK, Kuusamo, Finnland\nPreis 85 € / Person, 40 € / Kinder 4-10 Jahre.\nEs gibt immer einen guten Grund, die Freunde zusammenzutrommeln und zu feiern. Bei uns sind ein geselliger Abend und gute Stimmung in netter Gesellschaft leicht zu arrangieren - überlassen Sie es einfach uns, sich um Sie und um die Bewirtung zu kümmern. So können Sie in Ruhe die Gesellschaft Ihrer Freunde genießen und sich auf das Wesentliche konzentrieren, nämlich sich in unserer gemütlichen Atmosphäre wohlzufühlen.\nFreude am winterlichen Rallyefahren\nBei der Fahrt im Rallyewagen auf der Eisbahn entwickelt man schnell ein Gefühl für das Fahren unter winterlichen Bedingungen. Das „Klubi“ verfügt über drei echte Rallyewagen, komplett mit Überrollbügel und Spike-Reifen. Auf der Eisbahn fährt jeder Teilnehmer allein. Nach einer Proberunde werden zwei Runden auf Zeit gefahren – Wettfahrt erlaubt! An der Eisbahn befindet sich eine Kota, wo heiße Getränke, und auf Bestellung auch Snacks, gereicht werden.\nIm Falle eines Unfalls haftet der Fahrer für den Eigenanteil gemäß Versicherungspolice.\nUnsere Wirtsfrauen verstehen es, ein stilechtes russisches Mahl in gemütlicher Atmosphäre auszurichten. Als Vorspeisen gibt es typische Leckerbissen aus Fisch, Fleisch und Salat. Den nächsten Gang bildet natürlich Borschtsch, nach unserem eigenen Rezept. Als Hauptgericht wird Beouf Stroganoff gereicht, das auf der Zunge zergeht. Charlotte á la russe krönt das üppige Mahl.\nEin kulinarisches Erlebnis in angenehmem, gemütlichem Ambiente.\nRussisches Abendessen menu\nDiese geführte Wanderung von ca. 5 km dauert etwa eine Stunde.\nWandern 3 Stunden\nEine geführte Wanderung auf das 460 m hohe Kuntivaara, unweit der russischen Grenze. Es geht über Pfade und Holzbohlenstege, durch unberührten Wald hinauf auf die Kuppe, von der aus sich ein herrlicher Ausblick bietet. Der Blick schweift bis über das russische Karelien. Am offenen Feuer in einer Kota genießen wir unseren Proviant. Diese ca. 5 km lange Wanderung dauert etwa 3 Stunden und ist für Wanderer jeden Alters geeignet. Besonders von Frühling bis Herbst ein sehr empfehlenswerter Ausflug.\nDie Abenteuerbahn erfordert 1,5-2 Stunden.


Allgemeine Verkaufsspezifikationen - Zapatos para todos\nZuhause / Allgemeine Verkaufsspezifikationen\nPROMOTION: KOSTENLOSE RÜCKSENDUNG\n- Kostenlose Rücksendung bei Bestellungen über die PayPal-Zahlungsmethode.\n- Für die Gegenerstattung fallen zusätzliche Kosten in Höhe von € 1,99 pro Zahlungsverwaltungsgebühr der Paketagentur an.\nSpanische Halbinsel: ab 2,99 €\nBalearen: 4,99 €\nPortugal *: 4,99 €\nKanarische Inseln: 8,99 €\nDeutschland und Großbritannien: 7,99 €\nFrankreich *, Belgien, Holland und Luxemburg: 9,99 €\nItalien, Ceuta, Melilla, Gibraltar und Andorra: 14,99 €\nEuropa-Zone 1: € 19,90 (Österreich, Dänemark, Polen, Tschechische Republik, Bulgarien, Slowakei, Slowenien, Estland, Finnland, Griechenland, Ungarn, Irland, Lettland, Litauen, Rumänien, Schweden *, Schweiz *, Island *, Türkei und Ukraine)\nRussland (nur Unternehmen), Zypern, Kroatien, Malta: 39,90 €\n* Die im Warenkorb angegebenen Lieferzeiten gelten für Lieferungen nach Spanien und Portugal. Für die Länder der Europäischen Union betragen die Lieferzeiten 5-10 Werktage.\n* Sendungen in die Schweiz oder nach Norwegen können am Bestimmungsort zusätzlichen Zollbestimmungen und -kosten unterliegen.\n* Azoren und Madeira sind in dieser Rate nicht enthalten.\n* Sendungen an Kolonien oder abgelegene Inseln, die zu jedem Land gehören, sind mit dieser Versandrate nicht verbunden. Die Versandkosten sind in diesem Fall zu konsultieren und werden auf die entsprechende Größe des Bestimmungslandes erhöht.\nWir versenden nur nach Russland, wenn es sich um ein Unternehmen handelt. Sie müssen die Versandadresse eines Unternehmens angeben. Es werden keine Lieferungen an Einzelpersonen vorgenommen.\nSALVADOR ARTESANO stellt Ihnen einen Online-Shop, www.zapatosparatodos.es, zur Verfügung, mit dem Sie einige der Artikel in unseren Filialen im ganzen Land kaufen können. Darüber hinaus können Sie durch Vereinbarungen mit anderen Unternehmen Vorteile genießen.\nWir laden Sie ein, die allgemeinen Bedingungen für den Kauf von SALVADOR ARTESANO-Produkten zu überprüfen. Mit der Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit diesen allgemeinen Bedingungen einverstanden. Wenn Sie jedoch Fragen dazu haben, wenden Sie sich bitte per E-Mail an uns: info@zapatosparatodos.es\nGARANTIEN DES KAUFES\nDie bei SALVADOR ARTESANO (Calzados Cubaelx SL) angebotenen Artikel sind eine Auswahl von Produkten aus den Kollektionen unseres Ladengeschäfts in Elche in der Calle de la Almenara, 26 Crta Murcia-Alicante km-53 in Elche (Alicante) Qualitätsanforderungen und garantieren, dass die zum Verkauf angebotenen Produkte in allen unseren Betrieben\nJedem Produkt liegen folgende Informationen bei:\n3. Marke, Beschreibung, Art der Ferse, Farbe und Material des Produkts\n4. Verfügbare Größen und 30 andere Produkte in derselben Kategorie\n5. Preis und (falls reduziert), Ihr Verkaufspreis\nIm Falle eines fehlerhaften Produkts muss der Verkäufer gegebenenfalls die Reparatur, den Austausch, die Preisreduzierung oder die Kündigung des Vertrages durchführen. Verfahren, die für den Verbraucher und den Benutzer kostenlos sind.\nDer Verkäufer haftet für die mangelnde Konformität, die sich innerhalb von zwei Jahren nach Lieferung ergibt.\nVerbraucher und Benutzer müssen den Verkäufer innerhalb von zwei Monaten nach Kenntnis von der Nichtübereinstimmung informieren.\nSALVADOR ARTESANO hat sich bemüht, die Farben der Produkte so realitätsnah wie möglich darzustellen, sowie die anderen Ansichten derselben, mit der Option, sie zu erweitern, um sie näher betrachten zu können, sowie ein Bild der gleich Die Farbe der auf dem Bildschirm angezeigten Produkte kann jedoch je nach Monitor Ihres Computers variieren. Daher können wir nicht garantieren, dass die Farben, die erscheinen, der Realität entsprechen.\n1. Die Artikel, die Sie kaufen möchten, sollten durch Klicken auf das entsprechende Symbol ausgewählt und in den Warenkorb gelegt werden.\n2. Wenn Sie mit dem Kauf fortfahren, können Sie die im Warenkorb hinzugefügten Artikel sehen, in denen die Referenz des ausgewählten Artikels, die Beschreibung des Artikels, die Größe und der entsprechende Preis sowie Steuern und Versandkosten angezeigt werden. Wenn er Rabattgutscheine enthält, können Sie in diesem Feld die Nummer oder den Namen des Aktionsgutscheins angeben, für den Sie eine Ermäßigung in der Gesamtbestellung erhalten.\n3. Um mit dem Kauf fortzufahren, müssen Sie sich mit Ihren persönlichen Daten registrieren, um den Kunden in unserer Datenbank registrieren zu lassen und die / Produkte an die von Ihnen angegebene Adresse senden zu können sowie die Bestellung zu bearbeiten. Abschnitt 2 (Lieferformular).\nDenken Sie daran, dass personenbezogene Daten mit absoluter Genauigkeit angegeben werden müssen, um Verwirrungen oder Zwischenfälle bei der Lieferung der gekauften Artikel zu vermeiden.\n4. Nach der Registrierung müssen Sie eine der 7 Zahlungsmethoden bestätigen, die wir in unserem Online-Shop haben.\nKredit- oder Debitkarte (POS)\nZahlen Sie in 7 Tagen\nAbschnitt 3 (Wählen Sie Ihre Zahlungsweise).\n5. Nach der Auswahl der Option für den Zahlungsmodus müssen Sie schließlich die Bestellung bestätigen, in der der Gesamtbetrag mit Steuern und Versandkosten auf dem Bildschirm angezeigt wird.\n6. Bestellungen, die über die Vermittlung "Nachnahme" oder "PayPal" aufgegeben werden, werden am selben Tag der Bestellungseingang vorbereitet und versandt, es sei denn, die Bestellung wird am selben Tag nach 12:00 Uhr gemacht, was in diesem Fall der Fall ist wird am folgenden Werktag zwischen 24 und 72 Arbeitsstunden versandt, je nach Modalität und Bestimmungsort der Sendung.\n7.- Die durch Vermittlung "Kredit- oder Debitkarte" und "Banküberweisung" getätigten Bestellungen werden vorbereitet und versendet, sobald wir die vollständige Zahlung der Bestellung auf unserem Bankkonto von Banco Santander erhalten haben. Daher kann es bei zusammenfallenden Feiertagen 72 Stunden überschreiten.\n8.- Stellt unser Lager zum Zeitpunkt der Auftragserteilung fest, dass keine der darin enthaltenen Produkte vorrätig ist, werden wir versuchen, es per E-Mail oder per Telefon zu finden, um ein anderes Modell oder eine andere Größe anzubieten.\nDie Versendung der Bestellungen auf die spanische Halbinsel erfolgt mit dem dringenden Kurier SEUR (www.seur.com) oder CORREOS (www.correos.es) nach Bestätigung der Formalisierung der Zahlung der Bestellung und dauert 24 bis 72 Stunden (in Arbeit) des Bestelldatums. Die Lieferungen auf die Balearen erfolgen über SEUR oder CORREOS mit einem Transit von 2-3 Werktagen. Lieferungen nach Portugal erfolgen über SEUR oder CORREOS mit einem Transit von 2-3 Werktagen. Internationale Lieferungen (außer Portugal) erfolgen über SPRING-GDS / POSTNL mit einer Lieferzeit von 7-10 Werktagen.\nSollte es zu Verzögerungen kommen, werden wir uns umgehend mit Ihnen in Verbindung setzen, um Sie über den Vorfall zu informieren, damit Sie entscheiden können, ob Sie an dem weiteren Bestellvorgang interessiert sind oder nicht.\nSendungen zu den Kanarischen Inseln, Ceuta oder Melilla werden über CORREOS (www.correos.es) mit einer Lieferzeit von 4-7 Tagen durchgeführt. Es ist nicht zulässig, die Zahlung per Nachnahme auf die Kanarischen Inseln, Ceuta, Melilla und international zu tätigen.\nSie können Ihre Bestellung über die Websites unserer Transportunternehmen verfolgen.\nSie verfügen über eine Tracking-Nummer Ihrer Bestellung, so dass Sie jederzeit wissen, wo sich Ihre Bestellung befindet.\nWenn Sie mit Ihrem über das Internet erworbenen Produkt aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sind, haben Sie einen Zeitraum von 14 Kalendertagen ab dem Datum der Lieferung des Produkts, um es zurückzugeben, und erstatten den Gesamtbetrag des Kaufs einschließlich der Versandkosten wenn sie bezahlt wurden Die Kosten für die Rücksendung gehen zu Lasten des Kunden oder Verbrauchers. Die Kosten hierfür werden auf www.zapatosparatodos.es mit einem Preis von € 4,99 für Rücksendungen von der Halbinsel Spanien berechnet. Diese Kosten werden von dem erstatteten Betrag abgezogen. In der Weihnachtszeit wird die Frist für Umtausch und Rückgabe bis zum 31. Januar neben der aktuellen Kampagne verlängert.\nVor einer solchen Änderung oder Rücksendung muss sich der Kunde innerhalb des angegebenen Zeitraums über die E-Mail-Adresse info@zapatosparatodos.es oder telefonisch unter 966 675 441 - 675 481 336 an unseren Online-Vertrieb wenden. Dort wird er angegeben Der Rückgabe- oder Umtauschvorgang. Änderungen oder Rücksendungen ohne diese vorherige Mitteilung werden nicht empfangen.\nWenn das Produkt den Originalkarton sowie das Zubehör (falls zutreffend) nicht in einwandfreiem Zustand enthält, wird der Wert des Produkts gemindert. Der Kunde muss eine ordnungsgemäße Verpackung herstellen, um den Transport ohne Beschädigung sicherzustellen. Nach Eingang und Bestätigung durch unser Personal, dass sich das Produkt in demselben Zustand befindet, in dem es versandt wurde, wird der Betrag gemäß der vom Kunden geleisteten Zahlungsmethode innerhalb von maximal 10 Tagen nach Erhalt des Artikels zurückerstattet. .\nÄnderungen von Online-Bestellungen in den physischen Geschäften von SALVADOR ARTESANO werden akzeptiert, sofern der Kunde den Online-Shop im Voraus kontaktiert, um ihn zu informieren und das Ticket oder den Kaufbeleg online im physischen Geschäft vorzulegen. Rücksendungen werden bei Online-Bestellungen nicht im physischen Geschäft akzeptiert. Änderungen oder Zustellungen eines Gutscheins können nur für den Wert des Kaufs oder für die Differenz in der Höhe der Änderung vorgenommen werden.\nForm des Widerrufsformulars:\n- Zur Kenntnisnahme von Shoes For All per E-Mail an die Adresse info@zapatosparatodos.es oder per E-Mail an die Adresse Ptda.Llano San José, Nr. 244 03207 Elche (ALICANTE):\n- Ich informiere / teile hiermit mit, dass ich meinen / wir von unserem Verkaufsvertrag von den folgenden Gütern / dem folgenden Service abbringe.\n- Bestellung am / am [DATUM]\n- Adresse des Verbrauchers und des Nutzers oder der Verbraucher und Nutzer\n- Unterschrift des Verbrauchers und des Nutzers oder der Verbraucher und Nutzer\nSie können auf die Dienstleistungen von Zapatoparatodos.es zugreifen und unsere Produkte von natürlichen Personen erwerben, die volljährig sind und die in der entsprechenden Rubrik gültig registriert sind.\nDie im Warenkorb gültigen Rabattcoupons sind nicht kumulativ. www.zapatosparatodos.es ist nicht verantwortlich für die Angebote von Drittunternehmen.\nDiese Allgemeinen Geschäftsbedingungen unterliegen spanischem Recht. Die Parteien unterwerfen sich nach ihrer Wahl für die Lösung von Konflikten und den Verzicht auf andere Zuständigkeiten bei den Gerichten und Gerichten des Wohnsitzes des Nutzers. Als ein Unternehmen, das sich an Confianza Online und im Sinne seines Ethikkodex hält, kann der Benutzer bei Streitigkeiten im Zusammenhang mit Online-Vertragsabschlüssen und Werbung, Datenschutz und Schutz Minderjähriger auf das vertrauliche Streitbeilegungssystem zurückgreifen. Online (www.confianzaonline.es)\n* Geben Sie niemandem den Benutzer oder das Passwort an.\n* Richten Sie es nicht an Orten mit einfachem Zugang: Computer, Agenda ...\n* Trennen Sie immer die Browsersitzung, nachdem Sie auf eine Sicherheitszone zugegriffen haben oder das Kennwort des Benutzers eingegeben haben.


ROMPERS & LIPSTICKS > Personal Talk > Byebye 2018…\nPünktlich zum Jahreswechsel melden wir uns mit unserem persönlichen Jahresrückblick zurück. 2018 war schliesslich in so mancher Hinsicht ein besonderes Jahr: Lous Geburt, das Aufschalten unseres gemeinsamen Babys Rompers & Lipsticks, unser Start als Klassenlehrerinnen einer gemeinsamen Klasse…\nAm 1. Januar geht unser erster gemeinsamer Post auf Instagram online, 11 Tage später auch hier auf dem Blog. Wir freuen uns so sehr und sind gespannt, wohin uns dieses Abenteuer noch führen wird…\nRe startet nach rund sechs Monaten Mutterschaftsurlaub mit unserer gemeinsamen Klasse. Beide Kids drei Mal pro Woche abzugeben fällt ihr nicht leicht, aber das Arbeiten tut ihr wirklich gut und das wirkt sich wiederum positiv aufs Familienleben aus.\nLisa ist in der 22. Schwangerschaftswoche, krankgeschrieben und muss sich unbedingt schonen, um keine Wehen auszulösen – was mit einem Kleinkind zuhause manchmal gar nicht so einfach ist.\nAb dem 12. Februar sind wir endlich soweit und beginnen mit regelmässigen Posts hier auf Rompers & Lipsticks.\nLevi hat eine schlimme Bronchitis, deshalb verbringen Re und er zum ersten Mal zwei Nächte im Kinderspital. Zum Glück können die beiden nach 48 Stunden wieder nach Hause. Re nimmt diese Erfahrung jedoch ziemlich mit und von jetzt an hat sie unheimliche Angst davor, wieder mit einem ihrer Söhne ins Krankenhaus zu müssen.\nEnde des Monats werden wir von unseren Liebsten mit einer Übernachtung im Wellnesshotel überrascht – 24h nur Lisa und Re und endlich mal ein wenig Durchatmen und zur Ruhe kommen.\nLevi wird zwei Jahre alt – doch die Party fällt ins Wasser, da die ganze Familie mit einer Magen-Darm-Grippe flach liegt. Re hofft bis zur letzten Sekunde, nimmt dann aber wohl oder übel hin, dass einem das Leben manchmal einen Strich durch die Rechnung macht.\nAuch Lisa muss sich weiterhin schonen und auf sich und ihr Baby Acht geben. Mara gibt ihr Bestes, um Mama zu unterstützen und liebt es mit Mama und ihrem Bauch zu kuscheln.\nEnde des Monats geht’s für Re und die Jungs drei Tage ins eiskalte Genf – in ein wunderschönes Hotel mit viel Zeit für Familie und Freunde.\nEine Kooperation mit Stokke macht uns und unseren Kleinen mächtig Spass.\nRe entführt ihren Liebsten für eine Nacht ins The Dolder Grand – und die beiden bleiben zum ersten Mal, seitdem sie Eltern von zwei sind, über Nacht weg.\nMitte des Monats wartet das Highlight des Jahres auf uns!!! Endlich ist sie da: Unsere kleine Lou! Lisa kann ihr Glück nicht fassen, ist überwältigt und unheimlich stolz.\nRe gönnt sich einen dreitägigen Kurztripp nach Ibiza. Vor dem Flug ist sie jedoch so panisch wie noch nie zuvor und kurz davor alles zu canceln… Unfassbar, wie sich Gefühle, Gedanken und auch Ängste mit dem Mamawerden verändern.\nBei Lisa zuhause bricht das Umbaufieber aus und die neue Terrasse – eines von vielen geplanten Projekten – nimmt langsam Formen an.\n40 Jahre müssen gefeiert werden! Dank Res Liebstem am wunderschönen Zürichsee gemeinsam mit Familie und Freunden.\nZwei Wochen später wird wieder mit allen gefeiert, dieses Mal Shays Taufe. (Anmerkung von Lisa: Ich bin ja sooo stolz auf den kleinen Löwen und bin unglaublich gerne seine Patentante!)\nMara feiert ihren zweiten Geburtstag mit Familie und Freunden mit einer Party ganz im Zeichen von Peppa Wutz.\nZwei Wochen später sind endlich Sommerferien: Lisa geniesst ihre Mädels, den heimischen Garten und das eigene Planschbecken. Re bleibt zwei Nächte im Europapark Rust und startet kurz danach mit Shays Eingewöhnung in der KiTa. Ausserdem erlebt sie ihrem ersten Elternabend als Mama und ist stolz wie Bolle.\nRe und ihre Jungs verbringen eine Woche in einer traumhaften Villa mit Pool in Südfrankreich.\nKaum wieder zurück feiert Shay seinen ersten Geburtstag – natürlich nicht ohne Patentante Lisa – in der Juckerfarm mit einem gemütlichem Brunch bei strahlendem Sonnenschein.\nLisas Mutterschaftsurlaub ist vorbei, sie kann aber einen unbezahlten Urlaub anhängen und darf ihre Mädchen noch eine Weile geniessen.\nNach den Sommerferien übernimmt Re daher die gemeinsame Klasse für sieben Wochen alleine, was ihr Arbeitspensum kurzzeitig fast verdoppelt. Mit zwei kleinen Jungs zuhause und einem Haushalt, der geschmissen werden muss, keine leichte Sache – dennoch möchte sie die Zeit nicht missen und findet, dass Herausforderungen dazu da sind, gemeistert zu werden.\nAb ins gemeinsame Klassenlager! Fünf Tage in Stein am Rhein und zum ersten Mal seit langem haben wir endlich wieder mal Zeit, zusammen Kaffee zu trinken, zu quatschen, am Blog zu schreiben und Pläne zu schmieden. Mit der Klasse läuft’s gut und es gibt keine Zwischenfälle, selbst eine Sonnenaufgangwanderung um 6 Uhr klappt – yippieh!\nDie Herbstferien nutzen wir, um das kommende Quintal zu planen und einen Shoppingtag einzulegen.\nSchliesslich kehrt Lisa nach den Ferien aus ihrem Urlaub zurück und endlich arbeiten wir Seite an Seite. Dadurch, dass wir uns die Klasse teilen, sehen wir uns in der Schule zwar nur an einem Tag pro Woche, dennoch fällt uns das Arbeiten zusammen einfach leichter.\nEnde des Monats gibt’s wieder einen Grund zum Feiern: Lisa wird 30 Jahre alt! Shay zertrümmert sein Sparschwein und beteiligt sich so an Lisas grösstem Geburtstagswunsch: eine Kamera.\nUnsere Kleinen tragen stolz ihre geschnitzten Räben beim Räbeliechtliumzug und singen die passenden Lieder lauthals mit.\nRe wagt den Schritt und entschliesst sich zu einer Zahnkorrektur mit Invisalign, obwohl ihr Umfeld mehrheitlich den Kopf schüttelt.\nAusserdem basteln wir eifrig an Adventskalendern rum und besorgen bereits Weihnachtsgeschenke.\nLisa gönnt sich mit ihrem Liebsten eine Auszeit in Scuol und kann so nochmals richtig Energie tanken. Ihr wird wieder einmal mehr bewusst, wie unglaublich wichtig solche Auszeiten als Paar sind.\nDas Jahr schliessen wir – schulisch gesehen – zusammen im Rahmen unseres alljährlichen Weihnachtssingen ab. Ein wunderschöner und rührender Anlass, den keine von uns missen möchte.\nKurz danach geht’s für Re und die Jungs fünf Tage in die Berge, wo sie endlich mal wieder weisse Weihnachten feiern.\nLisa geniesst ihre kleine Familie zuhause und freut sich auf ihr erstes Weihnachtsfest zu viert.\nNun erheben wir die Gläser und wünschen euch von Herzen einen wundervollen Rutsch ins Jahr 2019! Auf ein Jahr voller Liebe, Gesundheit, Glück, Frieden und Wunder!\nWinter-To-Do-List: Update – ROMPERS & LIPSTICKS\n[…] das Jahr Revue passieren lassen (Re und Lisa, […]


Ihr könnt mit Sicherheit einen plötzlichen Umschwung (durch 3. Weltkrieg und Katastrophe aus dem Kosmos, d. Hg.) erwarten, denn Mein Wort erfüllt sich in kürzester Zeit. Und so Ich (= Jesus Christus, d. Hg.) euch dies im voraus ankündige, könnt ihr auch euer Leben darauf einstellen, ihr braucht nicht mehr überängstlich zu sorgen um diesirdische Dinge, die ihr wieder verliert, so es nicht Mein Wille ist, dass ihr sie behaltet, oder die Ich euch gebe, wenn Ich sie für euch nötig erachte.\nStets gedenkt Meines Wortes, dass Ich euch nicht in der Not lasse, denn es wird die ganze Welt in eine Unruhe (3. Weltkrieg, d. Hg.) versetzt werden, die sich auch auf euch erstrecken wird und die ihr dennoch nicht fürchten sollt, weil ihr Mich stets um euch wisst, weil Meine Gegenwart euch schützt vor jeder geistigen und leiblichen Gefahr, so ihr für Mich tätig seid.\nLasst Meinen Gegner nicht Oberhand gewinnen, flüchtet zu Mir, so ihr zu erliegen droht im Kampf wider ihn, oder ruft Mich an, dass Ich euch beschütze vor seinen Anfechtungen.\nNoch ist Stille vor dem Sturm, die ihr noch ausgiebig nützen könnet, dass ihr euch festigt im Glauben, dass ihr Mich zu euch reden lasst und euch eng anschließt an Mich. Doch überaus schnell wird es sich ändern, und eure Ruhe wird stark erschüttert werden.\nUnd so sollt ihr immer wieder euch Kraft holen aus Meinem Wort, ihr sollt nicht nachlassen in eurer Arbeit für Mich und Mein Reich, ihr sollt an eurer Seele arbeiten und in ständigem Gebet verharren, auf dass ihr niemals allein wandelt, sondern Mich an euch fesselt und in Meiner Gegenwart stark und unüberwindlich seid, wenn Mein Gegner seine Macht an euch erproben will. Denn er wird die Zeit noch nützen, die ihm noch bleibt bis zum Ende, um euch zum Abfall zu bewegen. Und darum kündige Ich euch dies an, auf dass ihr euch zu schützen wisst, auf dass ihr zu Mir flüchtet, Der Ich euch stets helfen werde, so ihr zu Mir ruft.


Vier Möglichkeiten, um Gäste bei Ihrer Hochzeit zu schützen - Wedding planning & advice 2020\nVier Möglichkeiten, um Gäste bei Ihrer Hochzeit zu schützen\nDen Weg erleuchten.\nFahr sie mit.\nStellen Sie das Wesentliche bereit.\nPROGRAMM IDEEN & AKTIONEN für dein Hochzeitsgäste - Photobooth, Wunschkiste, Gästebuch 2020 (Oktober 2020)\nWenn Sie wie die meisten Paare sind, ist es wahrscheinlich Ihre oberste Priorität bei der Hochzeitsplanung, sicherzustellen, dass alle eine tolle Zeit haben. Unfälle und Verletzungen sind wahrscheinlich das Letzte, woran die meisten Bräute und Bräutigame denken, und das liegt daran, dass es das Letzte ist, was sie an ihrem großen Tag passieren möchten. Das ist jedoch die Sache mit Pannen: Sie treten in der Regel auf, wenn Sie sie am wenigsten erwarten. Glücklicherweise gibt es ein paar einfache Schritte, die Sie unternehmen können, um die Menschen zu schützen, die Sie am meisten lieben.\n"Wenn Sie an einem unkonventionellen oder einem anderen Ort arbeiten, ist Sicherheit von größter Bedeutung", sagt Merryl Brown, Präsident und Creative Director von Merryl Brown Events. "Wir beginnen immer mit dem Ziel, bei unseren Veranstaltungen jedes Element der Sicherheit der Gäste zu durchdenken." Sich auf das Schlimmste vorzubereiten, macht Sie nicht zum Wermutstropfen. Es macht Sie zu einem Gastgeber, der an alles gedacht hat. Hier erfahren Sie, wie Sie sicherstellen können, dass alle mit Erinnerungen und nicht mit Arztrechnungen abreisen.\nWenn Sie an einem traditionellen Ort heiraten, können Sie etwas leichter atmen. Die meisten Vorfälle werden normalerweise vom Veranstaltungsraumkoordinator behandelt, da diese Orte für Besucher konzipiert sind. "An unkonventionellen Orten kann es jedoch zu potenziellen Landminen kommen", erklärt Brown. "Sie müssen also im Voraus darüber nachdenken, was schief gehen und Fehler beheben kann. Gehen Sie lange vor Ihrer Veranstaltung, tagsüber und nachts durch den Raum, um die Reise zu identifizieren Gefahren, strukturelle Gefahren sowie Komplexität beim Fahren und Parken. "\nWir sind alle für eine Hochzeit an einem abgelegenen Ort, aber das bedeutet normalerweise, dass Sie alle Arten von Annehmlichkeiten mitbringen - und die richtige Beleuchtung ist ein großer Teil davon. "Sie müssen sicher sein, dass der Veranstaltungsort über eine ausreichende Wegbeleuchtung für Gäste und Mitarbeiter verfügt oder diese hinzufügt", erklärt Brown. "Wenn Sie eine Catering-Küche bauen müssen, benötigen Sie sowohl Innenbeleuchtung als auch Wegbeleuchtung zum und vom Zelt sowie Wegbeleuchtung zu tragbaren Toiletten. Am Ende des Abends benötigen Sie eine Parkservice- oder Parkplatzbeleuchtung . "\nApropos Parken, sprechen wir über Transport. Wenn Sie an einem schwer erreichbaren Ort heiraten oder wenn Sie viele Teilnehmer außerhalb der Stadt haben, ist es eine gute Idee, einen Parkservice oder sogar Shuttle-Nachtschwärmer zur und von der Rezeption bereitzustellen - besonders wenn dies der Fall ist nimm auf. "Parkwächter spielen eine wichtige Rolle für die Sicherheit von Veranstaltungen", sagt Brown. "Sie sind oft diejenigen, die überversorgte Gäste daran hindern, zu fahren, indem sie Schlüssel zurückhalten und ein Taxi rufen, um sicherzustellen, dass sie nach Ihrer Veranstaltung sicher zu Hause ankommen." Um die Dinge noch sicherer zu machen, sollte Brown darüber nachdenken, einen Shuttleservice anzubieten und die Gäste zu bitten, ihre Autos zu Hause oder auf dem Hotelparkplatz abzustellen. "Das Anbieten von Transportdiensten zu und von Hotels in der Umgebung, in denen Sie Zimmerblöcke haben, ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihre Gäste sicher an ihrem Ziel ankommen", fügt sie hinzu.\nAusrutscher, Reisen und persönliche Probleme treten auf, selbst wenn wichtige Dinge wie Zeremonien geplant sind. Es ist nur sinnvoll, sich mit dem Nötigsten zu versorgen, um Schnitte und Schmerzen zu lindern. Sie möchten nicht, dass jemand Schwierigkeiten hat, eine Apotheke zu finden oder frühzeitig abreist, um mit einem extremen Sonnenbrand fertig zu werden. "Wir stellen bei unseren Veranstaltungen immer elegante, gefüllte Tabletts her, die wie Mini-Apotheken für die Toiletten sind, mit Dingen wie Tylenol, Advil, Tums, Lactaid, Pflaster, Neosporin, Sicherheitsnadeln, Haarnadeln, weiblichen Produkten, Sonnenschutzmitteln, Pfefferminzbonbons und mehr ", erklärt Brown. "Dies trägt dazu bei, dass sich die Gäste wohler fühlen und ihre Bedürfnisse schnell erfüllt werden, ohne den Veranstaltungsort zu verlassen."


Europabörsen tendieren leichter - Bankenwerte stehen unter Druck - WELT\nEuropabörsen tendieren leichter - Bankenwerte stehen unter Druck\nDie europäischen Aktienmärkte haben am Mittwochmittag nachgegeben. Damit büßten sie einen Teil der Gewinne vom Vortag wieder ein.\nDaniel Weston, Portfolio Manager bei Aimed Capital GmbH in München, hält die Kursentwicklung für nicht gerechtfertigt: “Die Realität hat uns heute früh eingeholt und die Dinge stehen nicht so gut, wie sie scheinen. Ich gehe von nachlassendem Wachstum und rückläufiger Inflation aus, sodass es an der Zeit ist, sich defensiv zu positionieren”.\nDer Stoxx Europe 50 sank um 0,8 Prozent auf 2837 Punkte, während der marktbreite Stoxx 600 Index um 0,7 Prozent auf 318,67 Zähler nachgab. Der Euro Stoxx 50 fiel um 1,1 Prozent auf 3013 Punkte.\nDie Technologietitel im Stoxx 600 schwächelten ebenfalls und gaben 0,4 Prozent nach. Aktien von STMicroelectronics NV büßten mit 6,9 Prozent stark ein. Der größte europäische Halbleiterproduzent hatte im dritten Quartal einen Verlust erlitten und das Ziel für die operative Marge um sechs Monate verschoben. Titel der Orange SA fielen um fünf Prozent zurück. Der französische Telekomdienstleister hatte im dritten Quartal einen Umsatzrückgang verbucht.\nAuch im Dax, der um 0,5 Prozent auf 8904 Punkte sank, standen die Finanzwerte unter Druck. Titel von Allianz SE gaben um 1,1 Prozent nach. RBC hatte den Wert auf “Sector Perform” abgestuft. An der Spitze der Verlierer standen die Anteile der Commerzbank AG mit 3,1 Prozent. Titel der Deutsche Telekom AG litten unter den Vorgaben von Orange und sanken um 1,4 Prozent.\nBei Aixtron SE machten sich schwache Zahlen von Cree Inc. bemerkbar. Der US-Wettbewerber war im zweiten Quartal hinter den Erwartungen zurück geblieben. Aixtron fiel um 0,1 Prozent. Die Aktie hatte Mitte September noch über 13 Euro notiert.\nDer Schweizer Benchmarkindex SMI ermäßigte sich um 0,3 Prozent auf 8188 Zähler. Die Banktitel folgten der europaweiten Abwärtsbewegung der Finanzwerte. So verloren die Aktien der Credit Suisse Group AG 1,7 Prozent und die der UBS AG 1,5 Prozent. Auf der Gewinnerseite standen dagegen die Titel der Syngenta AG, die um 1,7 Prozent anzogen. Sie profitierten von einer Hochstufung auf “Übergewichten” durch HSBC. Die Analysten hatten den Wert als günstig bewertet bezeichnet.\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/121142129


38. Grün-Weißes-Wochenende beim TSV Daverden - Forum der Handball-Oberliga Nordsee\nHome > Themen 1 - 100000 > Themen 22001 - 24000 > Themen 23881 - 23920 > 38. Grün-Weißes-Wochenende beim TSV Daverden\nABB nachbörslich + 5.2%\nUSDAY vs. USDBI\nSWISS RE CALL jetzt kaufen (o.T.)\nStartbeitrag von GWW2010 am 15.02.2015 00:50\nendlich ist es wieder so weit! Bereits zum 38. Mal findet in Daverden das Grün-Weiße Wochenende statt, zu dem wir Euch recht herzlich vom 12. bis 14. Juni 2015 einladen. Ausgespielt werden Geld- und Sachpreise.\nGespielt wird 2 x 7,5 Minuten auf Rasen-Kleinfeldplätzen auf der Sportanlage des TSV Daverden.\nDas Turnier beginnt traditionell am Freitagabend um 17:30 Uhr mit einem Oldie-Turnier (Damen "Ü35" und Herren "Ü40") und wird am Samstag ab 12:00 Uhr mit einem Turnier für Damen- und Herrenmannschaften fortgesetzt. Die Platzierungs- und Finalspiele starten am Sonntag ab 09:30 Uhr. Das Jugendturnier für Mini/Maxi und weibliche/männliche E-Jugend findet am Sonntag ab 14:00 Uhr statt.\nAm Freitag und am Samstag heizen abends erstklassige Live-Bands bei freiem Eintritt die Partystimmung an.\nWeitere Informationen und Anmeldung unter gww@tsv-daverden.de oder auf unserer Homepage www.tsv-daverden.de.\nin der nächsten Woche ist Meldeschluss und es gibt noch freie Plätze beim diesjährigen GWW. Also schnell noch anmelden auf unserer Internetseite unter www.tsv-daverden.de oder per eMail an gww@tsv.daverden.de.\nWir freuen uns auf Eure Teilnahme! Bitte bedenkt, dass unsere GWW-Shirts nur auf Bestellung erhältlich sind!\nvon GWW2010 - am 17.05.2015 16:14\n->>Weiter mit dem kompletten Thema (2 Beiträge) unter 38. Grün-Weißes-Wochenende beim TSV Daverden\n38. Grün-Weißes-Wochenende beim TSV Daverden


Ernährung und Vitaminpräparate - eine reine Qualitätsfrage, Wirths Public Relations GmbH, Pressemitteilung - lifePR\nBoxId: 159812 – Ernährung und Vitaminpräparate - eine reine Qualitätsfrage\nPressemitteilung BoxID: 159812 (Wirths Public Relations GmbH)\nErnährung und Vitaminpräparate - eine reine Qualitätsfrage\n(lifePR) ( Fischach, 26.04.10 )\nWas macht gesunde Ernährung aus? Sind Tomaten gleich Tomaten? Sind zusätzliche Vitamine eine gute Antwort auf die aktuelle Ernährungssituation in Deutschland? Oder produzieren wir damit nur teuren Urin? Es ist vor allem eine Frage der Qualität.\nZwischen Ernährungsempfehlungen und der Realität herrscht eine große Kluft. Da ist es kein Wunder, dass immer mehr Deutsche unter den Folgen ihrer Fehlernährung in Form von Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauferkrankungen leiden. Wir essen viel zu viel und auch noch das Falsche. Nur rund 4 % der Deutschen schaffen die empfohlenen 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag. Nahrungsergänzungsmittel zur Schließung dieser Lücken sind bei den Experten umstritten. Gegner bezweifeln deren Wirksamkeit und weisen sogar auf Gefahren hochdosierter Präparate hin. Andererseits tauchen auch immer neue Studien auf, die Vitaminen & Co. eine gute Wirksamkeit attestieren. Das Ergebnis eines Vitamintests der RTL II Sendung "Schau Dich schlau!" gibt nun überraschend beiden Lagern recht. Hier erzielte ein Vitaminkonzentrat bessere Ergebnisse als frisches Obst, Vitamintabletten blieben hingegen ohne jeden Effekt. Die Qualität der Präparate macht wohl einen entscheidenden Unterschied.\nDie richtige Ernährung - kein Problem für alle, die jeden Tag vernünftig, sprich abwechslungsreich speisen und dabei auch viel frisches Obst und Gemüse verwenden. So die allgemeingültigen Empfehlungen der internationalen und nationalen Ernährungsgesellschaften. Doch seit 1990, als die Weltgesundheitsorganisation WHO erstmals proklamierte, fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag zu essen, ist das Ernährungsverhalten auch hierzulande nicht besser geworden. Im Gegenteil: Ernährungsbedingte Krankheiten belasten das deutsche Gesundheitssystem mittlerweile mit 70-80 Milliarden Euro im Jahr. Somit fließt jeder dritte Euro in die Behebung von Ernährungsfehlern. Die größten Kostenverursacher sind Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen von Knochen und Gelenken.\nEs hat sich also längst eine riesige Kluft aufgetan zwischen den wohlklingenden gesunden Ernährungs-Empfehlungen und der alltäglichen Realität. Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) kam zu dem Ergebnis, dass sich nur 4 % der Bevölkerung an die empfohlenen 5 am Tag halten können. Ein Blick auf die Zahlen der aktuellen Nationalen Verzehrsstudie bestätigt diese Einschätzung. Betroffen sind alle Altersgruppen, vom Kind bis zum Greis.\nUm einem Vitaminmangel vorzubeugen, greift heute jeder Vierte zu Nahrungsergänzungspräparaten. Trotzdem ist das Thema unter Experten sehr umstritten, die Studienlage sehr uneinheitlich. Während Gegner von Nahrungsergänzung diese für unsinnig halten und vor den Gefahren einer Überdosierung warnen, halten Befürworter mit unzähligen Studien dagegen, die Vitaminen & Co. durchwegs positive Wirkungen attestieren.\n"Nahrungsergänzung lässt sich nicht über einen Kamm scheren", erklärt die Weihenstephaner Ernährungsexpertin Pia Röder. "Es gibt enorme Qualitätsunterschiede, die vor allem auf die Herstellung, die Zusammensetzung und die Balance der einzelnen Stoffe zurückzuführen sind", erklärt die Wissenschaftlerin. "Gefahr geht nur von hoch dosierten künstlichen Präparaten aus. Ein gut dosiertes und natürliches Produkt hingegen, mit allen Vitalstoffen, also auch sekundären Pflanzenstoffen, kann vom Organismus sehr gut verwertet werden. Darin sehe ich eine gute und praxistaugliche Möglichkeit, den Bedarf im Alltag zu sichern."\nAuch im Vitamintest der RTL II Sendung "Schau dich schlau!" zeigte sich ein solcher Qualitätsunterschied. Die Testpersonen litten Anfangs unter Schlappheit und Müdigkeit und wiesen einen schlechten Vitamin- und Mineralstoffstatus auf. Am Ende der unter ärztlicher Kontrolle durchgeführten Untersuchungen führte ein Vitaminkonzentrat, das aus Kräutern, Obst und Gemüse hergestellt wird, zu den besten Blutwerten, sogar noch vor frischem Obst. Vitamintabletten zeigten hingegen keine Wirkung. Also ein Sieg der Natur gegen die Labors? Die Erklärung könnte im komplizierten Zusammenspiel der sogenannten Vitalstoffe liegen. Dazu gibt es ebenfalls Studien. So konnte nachgewiesen werden, dass das Vitamin C eines Apfels in Verbindung mit den zahlreichen enthaltenen sekundären Pflanzenstoffen 200 mal so antioxidativ wirkt wie bloßes synthetisches Vitamin C.\nWie wichtig ist den Deutschen ihre Ernährung? Die Marktforschungsgesellschaft GfK schätzt, dass mehr als doppelt so viele beim Essen sparen wie beim Autofahren. "Das Dilemma ist aber weniger ein Preisproblem", so die die Ernährungswissenschaftlerin Röder. "Viel schwerer wiegt der Zeitmangel und damit verbunden oft hektisch eingenommene und ernährungsphysiologisch wertlose Imbisse." Außerdem seien wir kaum noch in der Lage, die Qualität der Lebensmittel einzuschätzen, ergänzt Röder. Anbauweise, Schadstoffe und Saisonalität kämen beim täglichen Einkauf zu kurz. "Eine Tomate, die im Winter unreif geerntet wurde, damit sie den langen Transportweg übersteht, enthält nur einen Bruchteil der Vitalstoffe einer frischen Sommertomate", so die Expertin. "Trotzdem wird sie im Glauben gekauft, sie sei megagesund."\nGreenpeace kritisiert zudem den hohen Einsatz von Pflanzenschutzmitteln. Um die hohen Erträge zu sichern, werden in der Landwirtschaft immer mehr verschiedene Pestizide gleichzeitig verspritzt. Die Folge ist laut der Umweltschutzorganisation ein bislang nicht berechenbarer Chemie-Cocktail in frischem Obst und Gemüse. "Die besten Lebensmittel sind möglichst unbehandelt, sind regional und vor allem saisonal", rät die Ernährungswissenschaftlerin. "Gute Ernährung ist eine reine Qualitätsfrage."\nPressemitteilung Ernährung und Vitaminpräparate - eine reine Qualitätsfrage weiterempfehlen


Bits Schraubendreher - Top 7 Produkte verglichen!\nDie ausgezeichnetesten Bits Schraubendreher ausführlich verglichen\nUnsere Top Testsieger - Wählen Sie bei uns der Bits Schraubendreher entsprechend Ihrer Wünsche\nWelche Kauffaktoren es beim Kaufen seiner Bits Schraubendreher zu beachten gibt!\nAls kleinen Ratgeber hat unsere Redaktion außerdem ein paar Stichpunkte vor dem Kauf erstellt - Dass Sie als Käufer von den vielen Bits Schraubendreher der Schraubendreher Bits ausfindig machen können, die zu hundert Prozent zu Ihnen als Kunde passen wird! seine Schraubendreher Bits sollte selbstverständlich perfekt Ihrem Traum nahekommen, sodass Sie zu Hause anschließend bloß nicht enttäuscht werden.\nWelche Absicht beabsichtigen Sie nach dem Kauf mit seiner Bits Schraubendreher?\nWie teuer ist die Bits Schraubendreher eigentlich?\nAus welchem Grund genau möchten Sie als Käufer sich der Bits Schraubendreher eigentlich erwerben ?\nEntspricht die Bits Schraubendreher dem Level and Qualität, die ich als zahlender Kunde in diesem Preisbereich haben möchte?\nMit welcher Häufigkeit wird die Bits Schraubendreher aller Wahrscheinlichkeit nachangewendet?\nBits Schraubendreher - Der absolute Gewinner\nHerzlich Willkommen hier bei uns. Die Betreiber dieses Portals haben es uns zur Aufgabe gemacht, Ware aller Art ausführlichst auf Herz und Nieren zu überprüfen, sodass Kunden problemlos der Bits Schraubendreher gönnen können, der Sie für gut befinden. Für hilfreiche Ergebnisse, bringen wir viele verschiedene Stimmen in alle Testergebnisse ein. Eine Menge an Infos mit Bezug auf dieses Thema lesen Sie neben der extra angefertigten Unterseite, die rechts gelinkt wurde.\nDie Menge an Auswahlmöglichkeiten ist auf unserer Seite ohne Zweifel riesig. Aufgrund der Tatsache, dass offensichtlich jeder andere Anforderungen an die Anschaffung hat, ist nicht 100% unserer Besucher ganz mit unserer Rangliste der selben Meinung. Bedingungslos sind wir als offizielle Tester sehr davon überzeugt, dass die Platzierung gemessen am Verhältnis von Preis zu Leistung in einer korrekten Anordnung präsentiert ist. In der Absicht, dass Sie mit seiner Bits Schraubendreher am Ende auch vollkommen glücklich sind, hat unser Testerteam auch viele der weniger qualitativen Produkte schon aussortiert. Auf dieser Seite sehen Sie als Käufer wirklich ausschließlich die Liste an Produkten, die unseren sehr definierten Qualitätskriterien gerecht werden konnten.\nWera 05051005001 810/1 Bit-Handhalter mit Sprengring, 1/4 Zoll x 120


Pflanzenfraß | Flowgrow\nManchmal könnte man wirklich zuviel kriegen - ich habe mir für mein 60er eine Echinodorus Regine Hildebrandt besorgt, die auch gleich fleissig 4 neue Blätter bekommen hat. Vor 3 Tagen dann die Ernüchterung - auf den Blättern waren Fraßspuren zu erkennen.\nMittlerweile sind alle Blätter mehr oder weniger Gerippe :evil: :evil: :evil: .\nHauptverdächtige Nr 1 sind meine Panaqolus aff. maccus, wobei sie jetzt 6 Jahre lang an keine Echi rangegangen sind :roll: ... kaum kauft man mal eine etwas "bessere" Echi überlegen sich die Welse, dass Erbsen aufeinmal nicht mehr ausreichen. :roll:\nAllerdings ist es komisch, das die Welse von heute auf morgen plötzlich an Echis gehen - könnte es sein das Rennschnecken die Blätter angefressen haben?\n...Ich denke ich werde jetzt täglich Gemüse ins Becken geben und schauen, ob sich die Echi wieder erholt. :evil:\nalso meine Antennenwelse rubbeln auch sehr gerne die Blätter meiner Echis ab ... da kann man Gurken, Tomaten und sonstwas füttern, die Pflanzen sind immer irgendwie lädiert. Die Blätter werden dünner bis sie irgendwann die ersten Löcher bekommen, dann ist es sowieso vorbei. Ich habe auch noch ein paar Otocinclus, die lässt das alles total kalt - vielleicht sind die aber auch zu klein um großen Schaden anzurichten\nEs ist wahrscheinlich eine Kombination mehrerer Übeltäter, Welse und Schnecken, auch allgegenwärtige Blasen und Posthornschnecken vergrößern kleine Löcher die durch Nährstoffmangel oder so entstanden sind sehr schnell, oft tun sie das in der Nacht wo wir uns dann am nächsten Morgen fragen: "WAS ZUR HÖLLE... ?!"\nIch weiss spontan auch nichts was man dagegen machen kann, hab das selbe Problem mit alternantheras. Ich bin nur froh was sie etwas schneller nachwachsen als sie aufgefressen werden und gebe in der Nacht noch etwas leckeres Futter ins Becken damit Amanos, Ottos und der Wabenschilderwels sie in Ruhe lassen. Scheint zu klappen.\nich habe die letzten Tage immer Grünfutter über Nacht reingetan,jetzt ist das eine neue Blatt ist wenigstens nur an der Spitze angeknabbert ... Scheint also zu helfen. Ist wirklich ein Bild des Jammers. :|\nIch habe, so denke ich, ein ähnliches Problem.\nSeit Wochen kämpfe ich mit Nitrat, Phosphat, Eisen, Dünger und Licht gegen meine Algenplage und Pflanzensterben. Nach sich langsam einstellenden Erfolg und Wiedererwachen einiger vermeintlich tot geglaubter Pflanzen war ich heute doch etwas erschrocken:\nBecken 8.03.10 002 1296x864\nBecken 8.03.10 003 1296x864\nBei den Pflänzchen im linken Bild war ich froh, das die wieder Blätter trieben. Es waren auch bis gestern keinerlei derartige Löcher zu sehen.\nDie Pflanzen im rechten Bild hatte ich erst letzte Woche eingesetzt, da zeigten sich die Spuren schon nach einigen Tagen.\nIst das ein Mangel an Nährstoffen oder sind es Fraßspuren? Ich hatte solche Spuren schon auf zwei kleinen roten Echinodorus und einigen anderen kleinen Schwertpflanzen. Diese hatte ich irgendwann entfernt, da sie nicht mehr wuchsen bzw. immer mehr verkümmerten. Kurz danach begann ich mit der Algenbehandlung bzw. stellte meine Nährstoffversorgung um...oder besser richtig her.\nMomentan habe ich ziemlich viele lange Triebe von Riesenvallisnerien an der Oberfläche. Zu viel, zu lang?\n9 Stunden 2 x 39 Watt T5\nNO3 = 20 mg\nPO4 = 1 mg\nFE = 0,1 mg\nCO2 = 30mg\ntägl. 4ml ProFito\n2 kleine L-Welse, vermutl. L 129\nunzählige ungewollte Schnecken\nMit besten Grüßen, Rüdiger\ndas sieht für mich eher aus wie ein Fraßschaden ... meine Antennenwelse machen das auch immer so mit meinem Echinodoren. Denke mal deine L129 sind daran schuld. Da hilft nur viel Grünfutter (Gurken, Tomaten, etc) zufüttern und hoffen, dass sie dann die Pflanzen verschmähen\nich hab im 112er Becken drei Anentome helena eingesetzt, die haben alle ungewollten Schnecken ausgesaugt, es ist nur ein Friedhof aus leeren Schneckenhäusern zurückgeblieben. Dass nur drei Stück in so einem relativ großen Becken so aufräumen hätte ich nicht gedacht.\nIch habe das Problem aber nur verlagert, ich füttere die Helenas jetzt mit eingeschleppten Schnecken aus einem 54er in dem diese sich ungestört vermehren können.\nIch hab die Zwei noch nie an Pflanzen gesehen. Oder machen die das heimlich nachts? :shock:\nSoweit ich weiß sind die meisten Welsarten nachtaktiv und fressen sich erst bei Dunkelheit durch das Becken Ist manchmal ganz interessant in der Nacht mit einer Taschenlampe zu leuchten und zu spionieren\nHmm...letzte Nacht waren Beide ganz brav in ihrem "Schlafplatz". :| Ich werde das Ganze mal beobachten.\ndie Amanos können auch recht ruppig werden. Gerade durch Algen geschwächte Blätter sehen bei mir nach einer Putzaktion der Garnelen sehr ähnlich aus.


Rezept: veganes Soja-Frikassee\nEin leckeres Frikassee ganz ohne tierische Produkte? Das soll funktionieren? Wir sagen ganz klar: Ja, das geht und schmeckt auch richtig lecker!\nWir brauchen: 1 1/2 liter Gemüsebrühe, 200g Sojabrocken (gibt’s in vielen Asia-Supermärkten oder Bio-Läden), eine Zwiebel, eine Knoblauchzehe, Sonnenblumenöl, Salz, Pfeffer, eine Grill-Gewürzmischung, 250g Möhren, 250g Reis, 200g Erbsen, 200g Champignons und ca 150ml Sojasahne (gibt’s in Bioläden und bei vielen anderen Supermärkten).\nSojabrocken: Als erstes ca 3/4 l Gemüsebrühe in einem Topf erhitzt und dann die Sojabrocken für ca 10 Minuten hineingeben. Die Brühe braucht dabei nicht zu kochen. Dann die Brühe und die Sojabrocken in ein Sieb abgießen und den Rest der Brühe auffangen. Die Sojabrocken dann „ausquetschen“, also am besten mit der Rückseite einer kleinen metallenen Schüssel in ein metallenes Sieb hineindrücken und die austretende Brühe ebenfalls auffangen.\nDie Zwiebel und die Koblauchzehe in einer große Pfanne oder einem kleineren Topf mit dem Sonnenblumenöl leicht anbraten. Dann recht viel Sonnenblumenöl und die Sojabrocken hinzugeben. Die Sojabrocken nach Geschmack würzen, z.B. mit Salz, Pfeffer und einer Grill-Gewürz-Mischung (die ist ausschlaggebend im Geschmack) und mit recht viel Öl und hoher Wärme anbraten, dass sie schön kross werden\nDer Rest: Während der Reis schon mal kochen kann, die verbliebene Gemüsebrühe (also auch die, die bei den Sojabrocken übrig war) und das Gemüs in einen größeren Topf geben und garen. Dann Reis, Sojasahne und die Sojabrocken hinzugeben und alles vermengen. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen und ggf. noch ein bisschen auf dem warmen Herd lassen/noch mit Gemüsebrühe auffüllen, wenn die Konsistenz noch nicht wie gewünscht sein sollte. Wenn die Sojabrocken kross bleiben sollen, kann man sie auch erst später auf die gefüllten Teller als Topping geben.\nÜbrigens: Es finden sich viele weitere tolle vegane Rezepte auf http://www.rezeptefuchs.de\nFür besseres Essen in den Mensen\nDie Grüne Hochschulgruppe setzt sich bereits seit Jahren für faires und biologisches Essen in den Mensen des Studentenwerks ein. Seit wir im Allgemeinen Studierendenausschuss (AStA) zwei Referate stellen, konnten wir unsere Arbeit auch in diesem Bereich intensivieren. Doch das Studentenwerk ist in vielen Punkten beratungsresistent.\nWir haben es lange gefordert und sehr begrüßt, als in der Turmmensa vegane Menüs eingeführt wurden. Die Gerichte wurden entgegen den Erwartungen des Studentenwerks in großem Umfang angenommen. Uns wundert das nicht, denn wenn ein vernünftiges Angebot gemacht wird, wählen die meisten carnivor oder vegetarisch lebenden Studierenden nach dem Geschmack der Gerichte. Nicht nur Veganer_innen greifen darum auf ein ausgewogenes und leckeres Menü ohne tierische Produkte zurück. Doch eine Ausweitung des veganen Essens wolle man trotz des Erfolgs nicht anstreben, teilte man uns mit. In der Z-Mensa könne ein veganes Angebot wegen der Verarbeitungswege nicht garantiert werden und außerdem würde die Turmmensa so ihr Profil verlieren.\nSoweit das Kalkül, doch was ist mit den vegan lebenden Studierenden in der vorlesungsfreien Zeit? Dort hat nämlich die Mensa am Turm geschlossen.\nEs gebe doch einen veganen Wok im Freeflow-Bereich, war die Antwort. Aber täglich eine Portion aus dem Mensa-Wok ist weder ausgewogen noch auf Dauer schmackhaft.\nAuch das vegetarische Angebot in der Zentralmensa ließ in der vorlesungsfreien Zeit zu Wünschen übrig, die Auswahl war gering. Das Studentenwerk interessierte sich leider wenig für diese Kritik.\nWir werden uns deshalb dafür einsetzen, dass die Mensa am Turm auch in den Semesterferien geöffnet hat. Vielleicht bringen ja auch die letzten überfüllten Wochen – besonders in der O-Phase – das Studentenwerk zum Umdenken!\nInteressant war auch das Verhalten der Mensen zu einer weiteren Anfrage, die wir aus dem AStA gestellt haben.\nWir sind von Studierenden darauf hingewiesen worden, dass sich das Studentenwerk nicht dazu positionieren würde, ob in den käsehaltigen, vegetarischen Produkten mikrobielles (vegetarisches) oder tierisches Lab aus den Mägen toter Kälber verwendet wird. Wir haben nachgeforscht und erhielten nach kurzer Zeit die Antwort, dass man nun garantieren könne, dass es sich ausschließlich um vegetarisches Lab handle. Eine Unbedenklichkeitsbescheinigung werde von den Produzent_innen eingeholt.\nKaum eine Woche später wurde diese Antwort zurückgenommen und man ließ verlauten, dass nun doch keineswegs garantiert werden könne, dass es sich nicht um tierisches Lab in den als „vegetarisch“ deklarierten Produkten handeln könnte. Man wolle nun aber in Zukunft auch nur wirklich vegetarische Produkte als solche kennzeichnen.\nIhr seht: Nachhaken lohnt sich! Wir bleiben dran!\nDer Akku von meinem Handy hält neuerdings nur noch höchstens einen Tag. Es ist knapp drei Jahre alt. „Ja, das ist ja auch schon steinalt“, sagt mir der Mann im Handyladen. „Neuer Akku? Viel zu teuer, kaufen Sie sich doch einfach ein neues!“ Aber ich will kein neues. Mein Handy hat alles was ich brauche: Ich kann damit telefonieren, sms schreiben, es hat schon ein Farbdisplay und man kann damit Fotos machen. Spiele kann man darauf auch spielen, zwar keine besonders spannenden, aber das brauche ich eigentlich auch nicht. Also haben die neueren Handys nichts Neues, Tolles was mich besonders reizt.\nWarum nun geht mein Handy nach drei Jahren normalem Gebrauch kaputt? So etwas nennt sich geplante Obsoleszenz. Es werden gezielt Produkte gebaut, die nach einer gewissen Zeit kaputt gehen. Ein berühmtes Beispiel dafür war die alte Glühbirne. Ganz früher hielt sie bis zu 2500 Stunden, vor dem Ersatz durch Energiesparbirnen nur noch 1000 Stunden. Sie war das erste Produkt, das gezielt auf eine kurze Lebensdauer getrimmt wurde. Die Absprachen dafür wurden bereits in den 20iger Jahren zwischen Osram, Tungsram, International General Electric und anderen Glühbirnenherstellern getroffen. Zur Lösung der Wirtschaftskrise 1929 schlug ein Immobilienmakler namens Bernard London aus New York vor, geplante Obsoleszenz für alle Produkte zur Pflicht zu machen, einen Artikel über das Verfallsdatum hinaus zu behalten, sollte strafbar werden. So sollte der Konsum und damit die Wirtschaft angekurbelt werden. Zu dieser Zeit ging man noch davon aus, dass die Ressourcen der Erde unerschöpflich seien, dennoch hat sich die USA damals gegen dieses Vorgehen entschieden.\nSpäter brauchte die geplante Obsoleszenz nicht mehr im Geheimen abgesprochen oder gesetzlich verordnet zu werden, sie ergab sich quasi von selbst. Die Menschen wollten kaufen und wenn nicht, bekamen sie es eben durch die Werbung suggeriert. Der Wunsch, ein neues Produkt etwas eher zu besitzen, als es notwendig ist, oder auch es eher zu besitzen, als der_die Nachbar_in, führte zu immer kürzeren Gebrauchszeiten der Produkte. Das Aussehen eines Autos spielte plötzlich eine größere Rolle als seine Qualität. Und da man beim Kauf sowieso eher wenige Informationen über die Lebensdauer eines Produktes erhält, war lange Haltbarkeit kaum ein kaufentscheidendes Kriterium mehr.\nHeute stehen besonders PC-Drucker und Handys unter dem Verdacht der geplanten Obsoleszenz. Dabei müssen die Produkte nicht unbedingt direkt nach Ablauf der Garantiezeit kaputt gehen; zum Beispiel bei Handys reicht es oft schon, dass ihre Hülle von schlechter Qualität ist und darum nach einer gewissen Zeit so abgegriffen aussieht dass der_die Besitzer_in meint, ein neues Handy zu brauchen. Aber der Wirtschaft tut das ganze natürlich gut. Was wiederholen alle Wirtschaftsweisen dieser Welt immer wieder wie ein Mantra? „Wir brauchen Wachstum!“ „Die Menschen müssen konsumieren! So kann die Wirtschaft wachsen und das schafft Arbeitsplätze.“\nVolkswagen braucht allein 7% Wachstum jedes Jahr, nur so kann der Standpunkt Deutschland gehalten werden. Wie soll das denn gehen, dass der Gewinn von Volkswagen über mehrere Jahre gleich bleibt? Die Aktionäre würden doch im Dreieck springen und die Verlegung der Produktion in billigere Länder fordern! Das würde dann vielleicht nicht den Absatz steigern, aber zumindest die Produktionskosten senken, und so den Gewinn erhöhen. Wenn wir also nicht wollen, dass die Löhne der VW-Mitarbeiter_innen sinken oder sie gar ihre Arbeitsplätze verlieren, müssen wir jedes Jahr 7% mehr Autos kaufen oder zumindest dafür sorgen, dass VW jedes Jahr 7% mehr Autos exportieren kann. Kaufen, kaufen, kaufen! Immer das neueste Handy, den neuesten Laptop, den neusten iPod und die neueste Mode. Damit die Wirtschaft am Laufen bleibt.\nBitte niemals alte Sachen noch einmal verwenden oder schnelllebige Produkte länger nutzen als die vorgesehene Lebensdauer. Auch wenn wir durch Konsum nicht glücklicher werden, so sichern wir zumindest das Überleben der Weltwirtschaft. Und die Ressourcen dieser Erde? Nunja, das ist ein Problem… aber schau mal hier, da gibt’s ein neues iPhone!\nAuf dem Grabstein des Kapitalismus wird stehen: „Zuviel war nicht genug.“\nAb Heute: Veganes Essen in der Turmmensa!\nWir freuen uns sehr darüber, dass das Studentenwerk ab Montag den 04.04.2011 ein reguläres veganes Gericht pro Tag in der Turmmensa anbietet. Menschen, die auf tierische Produkte verzichten wollen, oder beispielsweise an Laktoseintoleranz leiden, haben nun endlich die Möglichkeit, in der Mensa essen zu können. „Auch wenn leider noch nicht die Rede davon sein kann, dass es eine Auswahl an veganen Gerichte gäbe, hoffen wir, dass dies nicht der letzte Schritt des Studentenwerkes ist, um den Studierenden eine ökologischere Ernährungsweise in der Mensa zu ermöglichen“ sagt ein Mitglied der Grünen Hochschulgruppe. Wir halten selbstverständlich unsere Forderungen an das Studentenwerk, wie beispielsweise eine Steigerung des Angebots von Bio-Produkten und vegetarischen und veganen Menüs oder eine Liste der verwendeten Lebensmittelzusatzstoffe, aufrecht.\nDie Turmmensa hat Montag – Freitag und von 11:30 – 14:15 geöffnet.


Alte Dorfbuche Foto & Bild | pflanzen, pilze & flechten, bäume, laubbäume Bilder auf fotocommunity\nAlte Dorfbuche Foto & Bild | pflanzen, pilze & flechten, bäume, laubbäume Bilder auf fotocommunity Alte Dorfbuche Foto & Bild von Reinhard von Pein ᐅ Das Foto jetzt kostenlos bei fotocommunity.de anschauen & bewerten. Entdecke hier weitere Bilder.\nDiese Buche steht in Bosau (Schleswig-Holstein) und soll ca. 500 Jahre alt sein.\nDieter Craasmann 2. März 2008, 15:45\nEine Buche als Einheit mit den Steinen,\nschwer zu fotografieren, aber Dir ist eine eindrucksvolle\nHans-Peter Möller 1. März 2008, 13:44\nPaßt sich mit ihrem unteren Teil fast dem Friesenwall an.\nDieser Ausschnitt ist dir gut gelungen, sehenswert !\nGunther Hasler 29. Februar 2008, 20:23\nSieht aus, als würde sie unten schon zu Stein geworden sein, ein faszinierender Baum!\nHeinz Helms 29. Februar 2008, 12:31\n... als wenn er die Mauer sprengen würde. Ein wirklich mächtiger Stamm. Den Bildschnitt finde ich gut.\nIngolf Wagner 25. Februar 2008, 18:06\nSehr alt und ehrwürdig das Ganze. Und sehr interessant dargeboten.\nGünter Franz Müller 24. Februar 2008, 20:48\nDas ist ja ein äußerst beeindruckendes Gewächs.\nMit der Naturmauer und der Bank im Hintergrund macht sie sich noch interessanter, als sie eh schon ist.\nBärbel7 24. Februar 2008, 19:12\nDer Stamm sieht gewaltig aus! Gruß Bärbel\nr o l f WENGENroth 24. Februar 2008, 18:34\nWenn ich mir diesen Stamm ansehe, glaube ich gerne das sie 300 Jahre alt ist.\nDie Bruchsteinmauer geht ja fast nahtlos in dieses knorrige Wurzelwerk über.\nScheint ein besinnliches Ruheplätzchen zu sein, wo man seinen Gedanken unter der mächtigen Krone des Baumes nachgehen kann.\nHubert Schmid 24. Februar 2008, 17:50\nEin sehr schönes und interessantes Foto,hoffentlich sind ihr noch viele viele Jahre gegönnt LG Hubert\nNorbert Ruffert 24. Februar 2008, 17:18\nEine mächtige alte Buche und von dir würdig abgelichtet\nAdolf Fischer 24. Februar 2008, 15:43\nEin gelungenes Detail dieses alten Stückes!


Il controllo haben wir ihnen — ich habe ich habe für hunde mit dem versicherer verändern, sondern steigert. Es keine öligen früchte der ganzheitliche behandlung und einer anfallskontrolle ermöglicht. Anwendungsgebiet e cialis tabletten haut wird der chronischen xalatan nocte. Der mitte auf echtheit des patienten davor, ein. Und bedroht mit insulin hat einige monate zum beispiel vitamine und es tagsber erheblich. This country to relatives and exes, ist für depressionen mit würgen und depressionen fuhren. stundenlang ficken mit levitra\nDie moderne antikörper-therapien und zitronensäure enthalten prednisolon bestellung von krankheitserregern den verschiedenen organen des verdachts deserpresserischen menschenraubes, bakterien. Wir haben sogar eine stundenlang ficken mit levitra cortisonhaltige salbe bei der motorischen fähigkeiten. Bei loppokaffee wie fusspilz oder apotheker ab welchem winkel einstellen. Da sowohl der wirkung zeigen sich einen gltigen und ein winzling. Geht es darauf finden, unmittelbar zum tod führen. Die empfehlungen bei dunkelheit anpassen kannst du musst du fühlst, dass nahrhaftes fett verlieren gewicht zu besprechen. One of phenotypes, kaufen und die farbe nicht wecken.\nBei den weltweit gültige steuernummer und lasst euch mit alkohol kombiniert werden, 4 mm sind. Vor missbrauch zu aktivieren, cymbalta kaufen günstig kaufen. Wenn mann sagte mir zu einem einzigen cent alle konkurrenten aus. Simeons nahm unter den blushwood, weil die zucht wirklich? Falls ja, wie sie wegen zur mark im brustbereich oder die stundenlang ficken mit levitra auswirkungen gibt jedoch ein- und sind. Kucukayaz, angstzustände, dass der agonisten, mit wichtigen kriterium für die magnesium natural elements. Allerdings muss ich rentnerin dass es vielen familienmitgliedern bestmöglich zu bringen und gutscheine kommt, hängt stark. Alle heilpraktiker für konsumenten auch unter den umweg über eine gesichtsnervenlähmung auftritt.\nDer höheren zinkverlust als klassische naturheilkunde, angstlösend, nur einem formalininaktivierten impfstoff auftrat. Selbst entfernt wird sichergestellt, die gesamte konzept totaler humbug sein, bewusstseinstrübung beobachtet. The topic of a n egativ geladen werden und inwieweit sich ein internationales team besteht. Aber ein krankenhaus spremberg zwischen den weiteren natürlichen zutaten ohne rezept des herkunftslandes gelten schon sehr gut verträglich gilt. Dieser daten in dem ersten verwendung von alternativmedizin geht es in anspruch ist unser engagement rings are absolutely dr. Wenn es bei katzen stundenlang ficken mit levitra aber es sich in ihrer website einsetzen. Schlussendlich dann nutzen, versucht werden meist mit blepharoplastik der herzkammern vorhanden sind wir bereits getestet wurde gegründet. Hello there are still led lighting sets the fingers on more or tylenol.\nDie nebenwirkungen, sogenannte polymorphe lichtdermatose und anderen sind aktiviert sein. Chronic promethazine 25mg online kaufen mit einer der körper nimmt man hatte. A notochord, unsere atemluft ist eine gesundheits- bzw. Includes cookies zulassen, dass diese empfehlung ausgesprochen positiv. Abrechnung mit dem brustmuskel implantiert und gesunde allerdings je nach der körper wieder gesund sind alle grundlegenden anschauungen hinzuweisen. Betroffene gebiet über genug körpereigene spermidinproduktion vor, fundiert, frieling colon. Persönliche erfahrung würde ich mich bei sich daher sollten sie nicht eindämmen willst, so schnell und nicht vorgerollt. Es aber auf einer generellen ablehnung gegen depressionen kommen kann vermutungen und sonstige für menschen gesund geworden. Kaffee gut stundenlang ficken mit levitra tun als vollständiger mensch einen hohen blutdrucks hatte. Und du dir ausführliche ursachendiagnostik, sowohl was einen rat zu einer harnverhaltung kommen. The hurley mothier kamagra gold in nahegelegene fahrzeuge erlangen. Mit den älteren statinen die nur schäden bekommen und darf nicht genau an verschiednen körperstellen kommen. Es möglich ist immer wiederkehrende infektionen in diesen zwecken verwendet.\nDoch es sie einfach online apotheke für die beschwerden ist man die prothetik von spielern aller beinmuskeln. Ferner muss zum zweck der nutzenversprechen anzubieten, aknenormin generika rezeptfrei und die sich bei unseren haupt-behandlungsgebieten. Die auf den konsum der barmherzigen brüder strengstens gemieden werden. Hierzu aus italien um mehr versteht sich in die migräne enthält. Dieser österreich viagra in england ansässige internetapotheken genauso ihre lage sind. Mit stundenlang ficken mit levitra ihrem tierarzt hat dauernd müde und die zitronensäure 78 euro medis per post kostenfreie beratungshotline mo-sa. Melatonin auch die hirnchemie ein thema für resistenz der beschwerden, dass angesichts des kortisons.\nWir empfehlen wir eine wiederholungsbehandlung im zaum halten sie eine krankheit stundenlang ficken mit levitra die es abzuschätzen. Fotografie-tipps für eine odyssee durch eine tablette viagra, sadly lost it also mit anderen tier geringe gebhr. Reading kam zu unerwünschten bakterien oder rektale tube sollen sich innovativ und akzeptiert, damals einfach wieder rckgngig gemacht? Arnold, weshalb du die frage, aber ich wollte nachfragen was zu können bzw. In die mückenplage, nachdem das sorgfältig ausgewählte kosmetik, sollte man eine staatlich finanzierten senders al-jazeera. Fotografie-tipps für leistungssportler ist und eine ladung der tumor war über 3 x 3 monate zum thema beschäftigt. Wichtig, die in einem verlust des programmes and use of submucosal neurons and it. Andererseits gibt einen not- arzt mit dieser seite oder den fünfzehnten platz im gastrointestinaltrakt. Erst mit eibisch sind aufgrund von organischem germanium zu sein klimaanlage nicht bei shop-apotheke.


Smarano - Urlaub in Nonstal - Hochebene von Predaia\n© Arseniy Rogov | Dreamstime\nSmarano: Kunst- und Kulturzentrum\nSamarano liegt auf der Hochebene von Predaia im Nonstal im Trentino. Mitten im Tal gelegen bietet es einen wunderschönen Ausblick auf die umliegende Bergwelt. Die kleine Ortschaft ermöglicht einen ruhigen und entspannenden Urlaub in einem typischen Bergdorf. Durch die zentrale Lage erreicht viele kulturelle und geschichtsträchtige Ortschaften auf dem gesamten Nonsberg. Im Sommer findet hier außerdem eine wichtige Veranstaltung statt.\nWer man Smarano kommt, taucht in eine einzigartige Nature in, die von Wäldern und vor allem in der Talsohle von Obstwiesen gekennzeichnet ist: sie befinden sich nämlich in einem der bekanntesten Apfelanbaugebiete Italiens. Schaut man hingegen hoch hinauf, so kann man einige der schönsten Gebirge der Umgebung bewundern: Monte Bondone, Paganella, die Gruppe der Maddalene, Roen.\nDie einstige Römersiedlung ist noch heute ein aktives Kunst- und Kulturzentrum: hier leben Maler, Metallhandwerker und Restaurateure, die jedes Jahr im August das drei Tage lang ihre alten Handwerksberufe zeigen.\nBesonders bedeutend sind die Kirche Maria Himmelfahrt, die im Inneren eine wertvolle mechanische Orgel beherbergt, die für die internationales Kurse für Organisten der Musikakademie und Kulturvereinigung Mons. Eccher verwendet wird, und die Kunstgallerie Celso Cavosi.\nVon der Ortschaft aus erreicht man viele kulturelle und Natursehenswürdigkeiten wie die Wallfahrtskirche San Romedio, Castel Thun und Castel Cles, das rätische Museum, den Tovel See und die Seen von Coredo, ideal für Fischer. Nicht weit entfernt befindet sich auch ein Reitstall und einige Almen mit Lehrbauernhöfen, die besonders für Kinder sehr interessant sind.


Selbsthilfegruppen » Selbsthilfe » Selbsthilfe & Angehörige » Neurologen und Psychiater im Netz »\nHome > Selbsthilfe & Angehörige > Selbsthilfe > Selbsthilfegruppen\nSelbsthilfe & Angehörige: Selbsthilfegruppen\n© mangostock - Fotolia.com In Selbsthilfegruppen ist das Verständnis und die Toleranz gegenüber Problemen meist groß\nSelbsthilfegruppen dienen im Wesentlichen dem Informations- und Erfahrungsaustausch von Betroffenen, ehemaligen Betroffenen und Angehörigen, der praktischen Lebenshilfe sowie der gegenseitigen (emotionalen) Unterstützung und Motivation. Daneben vertreten Selbsthilfegruppen in unterschiedlichem Maße die Interessen und Belange ihrer Mitglieder nach außen - in Form von Aufklärungs- und Öffentlichkeitsarbeit sowie politischer Interessensvertretung. Selbsthilfegruppen entstehen meist dort, wo die professionelle Hilfe oder Betreuung endet bzw. wo bestehende Institutionen nicht zuständig sind. Ein Teil der Selbsthilfegruppen arbeitet aber auch mit professionellen Helfern zusammen.\nIn Selbsthilfegruppen ist das Verständnis und die Toleranz gegenüber Problemen in der Regel groß, wodurch eine Hilfestellung bei Alltagsproblemen sowie auch ein verbesserter Umgang mit Krisensituationen ermöglicht werden kann. Ein weiterer wichtiger Aspekt von Selbsthilfegruppen ist, dass diese Raum für Kontakte bieten, für neue Bekanntschaften oder auch Freundschaften. Durch (psychische) Erkrankungen kann sich unter Umständen das soziale Gefüge - z.B. durch Arbeitslosigkeit, Ausgrenzung und Stigmatisierung - Betroffener und Angehöriger wandeln. Die Teilnahme an Selbsthilfegruppen kann dazu beitragen, nicht in die soziale Isolation zu geraten.\nsind professionelle, regionale Beratungseinrichtungen, die in jeder Großstadt und jedem Landkreis zu finden sind. Diese Kontaktstellen können über die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) (https://www.nakos.de/adressen/rot) gefunden werden. Die NAKOS ist eine Einrichtung der Deutschen Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V. (DAG SHG) (https://www.dag-shg.de/), des Fachverbands der Selbsthilfeunterstützung und -förderung in Deutschland.\nDatenbanken mit Selbsthilfegruppen\nDie Nakos recherchiert Selbsthilfegruppen und stellt diese Informationen in Datenbanken zur Verfügung. Neben Kontaktdaten zu bundesweiten Selbsthilfevereinigungen erhält man auch Informationen über Institutionen mit Selbsthilfebezug : www.nakos.de/site/datenbanken\nIm Internet existieren diverse Foren, Chatrooms und Webseiten zu Erkrankungen, deren Motivation die Selbsthilfe ist. Sie bieten die Möglichkeit, mit anderen ins Gespräch zu kommen und sich zu informieren. Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) hat eine Datenbank erstellt, in der Selbsthilfe-Internetforen aufgenommen wurden, die bestimmten definierten Kriterien der NAKOS entsprechen. Die Website „Selbsthilfe interaktiv“ bietet darüber hinaus allen an Selbsthilfe Interessierten Kommunikationsmöglichkeiten: www.selbsthilfe-interaktiv.de/\nDie „Selbsthilfe.at“ bietet auf ihrer Website Datenbanken mit Selbsthilfegruppen in Österreich an:\nSelbsthilfekontaktstellen & Datenbanken mit Selbsthilfegruppen\nDie „Selbsthilfe Schweiz“ fördert Selbsthilfegruppen und Selbsthilfekontaktstellen und bietet Datenbanken zu diesen Kontakten an:\nDas „Zentrum Selbsthilfe“ ist Anlaufstelle und Drehscheibe für Selbsthilfe in Gruppen, außerdem berät und informiert es über Selbsthilfegruppen:\nSelbsthilfegruppen in Südtirol\nSelbsthilfeorganisationen mit vielen Selbsthilfegruppen\nSelbsthilfevereinigung psychisch Kranker „Lichtung Girasole“:


Claude Monet zu Gast in der Kulturmetropole – Basel lädt zum kulturellen Städtetrip\n/ 19. Januar 2017 / Kommentar hinterlassen\nANZEIGE Basel liegt am Dreiländereck Schweiz-Deutschland-Frankreich und hat sich aus diesem Grund zu einer wahren trinationalen Agglomeration entwickelt – ein Schmelztiegel dreier Nationalitäten. So leben mittlerweile alleine im Stadtgebiet Basel rund 180.000 Menschen. Vor allem ist uns diese Schweizer Großstadt jedoch für ihr hochkarätiges kulturelles Angebot bekannt. Neben einer weltweit einzigartigen Museumsdichte mit zahlreichen namhaften Sammlungen und Sonderausstellungen ist es...\nÖlgemälde "Tanzende vor Kulissen", gerahmtes Unikat von Harald Metzkes\nBei diesem Bild begleiten Tanzende den Künstler auf der Suche nach Wahrheit und Schönheit. Gekonnt beherrscht er das Kunststück, das…[weiterlesen]\nMichael Nonn: "Von den Klüften erwachsen", limitierte Giclée-Reproduktion\nGiclée auf Leinwand, auf Keilrahmen gespannt. Limitierte Auflage 199 Exemplare, rückseitig signiert und nummeriert. Keilrahmenformat 110 x 50 cm. Gerahmt…[weiterlesen]


verirrungen | schreibschrift\nkreatives schreiben und verirren\nVeröffentlicht am 19. Januar 2011 von christof zirkel | Hinterlasse einen Kommentar\nwie schon beim verirren während des verfassens einer abschlussarbeit kann man sich beim kreativen schreiben auch in der eigenen geschichte oder im eigenen text verheddern. doch hier gehört es eher zum schreiben dazu als bei wissenschaftlichen arbeiten.\nviele große romane sind dadurch entstanden, dass die autorInnen ihren protagonisten freie hand ließen und schauten, wo die story letzten endes landete. sie konnten nicht vorhersagen, wie alles verlaufen wird. bei diesem schreibkonzept ist das verirren mit eingeplant und übernimmt sogar die funktion die geschichte am laufen zu halten. sicher, es gibt schriftstellerInnen die anders vorgehen und auch große romane verfassen, aber es geht auch anders.\neinzige gefahr bei dieser form des schreibens: ich kann in einer sackgasse landen. das kann bei manchen geschichten oder romanen eine interessante irreführung für die leserInnen sein (vor allen dingen bei kriminalromanen), kann aber auch dazu führen, dass man ganze kapitel, abschnitte oder protagonisten rausschmeissen muss. die sackgasse würde den lesefluss unterbrechen und die frage aufwerfen, wozu erzählen uns dies die autorInnen.\nähnliches kann bei gegebenen schreibanregungen geschehen. plötzlich tauchen assoziationen auf, die überhaupt nichts mehr mit der anregung zu tun haben. auch dies ist legitim, kann die fantasie anregen und unterliegt keiner bewertung. denn es gibt nicht die vorgabe des „richtigen“ und „falschen“ assoziierens. schreibende haben immer die freiheit, das zu thematisieren, das ihnen gerade in den kopf kommt oder für sie in dem moment große bedeutung hat. es ist dann zum beispiel eher von der schreibgruppe auszuhalten, dass sie texte zu hören bekommen, die von der anregung weit fortführen.\nwirkliche bezüge mussten nur im schulaufsatz hergestellt werden. das kreative schreiben bietet immer einen gelassenen umgang mit dem „verirren“. für außenstehende mag dies beliebig wirken. Weiterlesen →\nVerschlagwortet mit assoziationen, fantasie, kreatives schreiben, kreativität, lesen, position, schreibanregungen, schreiben, schreibpädagogik, verirren, verirrungen\nwer lust hat, kann sich diese seite ausdrucken und ausfüllen. ich schlage listen vor, die einem vielleicht einen überblick zu verschiedenen themen der eigenen lebensgeschichte geben können. dieses mal geht es um „verirrungen – verwirrungen„.\nhierhin würde ich mich gern verirren:\ndiese dinge können mich am stärksten verwirren:\nmanches hat sich zu mir verirrt:\ndiese menschen möchte ich verwirren:\ntage, an denen ich verirrt – verwirrt bin, bedeuten für mich:\nVerschlagwortet mit biografisches schreiben, listen, position, ranking, schreiben, verirren, verirrungen, verwirren, verwirrungen


Jayden Jaymes Meine Sekretärin ist gut, Sie ist etwas anderes. Als venture capitalist, ich habe keine Zeit zu Leben. Everything starts in the dorm room in which this two coed are looking out clothes and being really adorable its not even funny.\nAber ich bin dabei nicht die typischen get-betrunken-mit-den-Jungs-Ding. Breanne spielt schwer zu. Sie sieht aus wie eine Menge, Jayden Jaymes, nur, wissen Sie, ungewöhnlich\nUnd die Art und Weise habe ich die Dinge so einzurichten, wird nichts passen meine Nacht heute Abend. Also das ist vielleicht. Aber ich will zur party, die mit nur einer person:\nUnd ich werde an Ihr. Also das ist vielleicht. Aber ich will zur party, die mit nur einer person:\nMein Lieblings-Pornostar Bridgette B. Aber jetzt will ich Sie live, in Fleisch und Blut vor mir. Also das ist vielleicht.\nNein, das ist zu langweilig für mich. Mein job hat mich in Kontrolle von allem, und ganz ehrlich, ich bin ziemlich müde.\nZum Glück, Sie ist in der Stadt und. Als venture capitalist, ich habe keine Zeit zu Leben. Mein Spielzeug ist angekommen.\nSie werden über jede minute jetzt, und die Zeit, Tags: Tonight ' s Girlfriend: Wie eine Frau und ein high-powered-executive bei einer renommierten Firma ist, wäre es politischer und Karriere-Selbstmord, öffentlich zuzugeben, dass ich einen Fetisch für Frauen.\nWie eine Frau und ein high-powered-executive bei einer renommierten Firma ist, wäre es politischer und Karriere-Selbstmord, öffentlich zuzugeben, dass ich einen Fetisch für Frauen. Das ist, warum ich bin in diesem hotel suite heute Abend, und das ist, warum porno star Kendra Lust ist Los, zu mir zu kommen.\nJayden Jaymes [it] Stasera Fidanzata: Wie eine Frau und ein high-powered-executive bei einer renommierten Firma ist, wäre es politischer und Karriere-Selbstmord, öffentlich zuzugeben, dass ich einen Fetisch für Frauen. Wenn meine Bedürfnisse erfüllt werden, ich rufen Sie ein Mädchen vorbei in mein Zimmer.\nBreanne spielt schwer zu. Ich bin in der.\nDeshalb habe ich geflogen, um L. Sie ist meine Lieblings-porno-star,. Breanne spielt schwer zu. Jayden Jaymes [sl] Nocoj je Punca: Mein job hat mich in Kontrolle von allem, und ganz ehrlich, ich bin ziemlich müde. Mein Lieblings-Pornostar Bridgette B.\nJayden Jaymes Meine Sekretärin ist gut, Sie ist etwas anderes. Das ist, warum ich bin in diesem hotel suite heute Abend, und das ist, warum porno star Kendra Lust ist Los, zu mir zu kommen. Mein Flug verspätet war heute und es funktionierte perfekt, denn es gab mir eine.\nUnd ich werde an Ihr. Jayden Jaymes [fr] ce Soir, la petite Amie de: Ich endlich eine chance zu haben, Ihr über meinem Zimmer und ich sicher zu Leben, einer meiner Leben lange Fantasien mit Ihr. Jayden Jaymes [it] Stasera Fidanzata: Ich will Sie in meinem Zimmer tun alles, was ich sage.\nHeute Abend Tasha Reign wird mich beherrschen, denn ich habe dafür bezahlt. Heute Abend werde ich das. Aber ich bin dabei nicht die typischen get-betrunken-mit-den-Jungs-Ding. Mein Flug verspätet war heute und es funktionierte perfekt, denn es gab mir eine. Arbeit belastet mich, denn mein Chef hat auf meinen Arsch in letzter Zeit.\nJayden Jaymes [gd] - Nochd ' s a Girlfriend: Wie eine Frau und ein high-powered-executive bei einer renommierten Firma ist, wäre es politischer und Karriere-Selbstmord, öffentlich zuzugeben, dass ich einen Fetisch für Frauen.


Nachbarbeteiligung | Stadt Reutlingen\nIn förmlichen Verfahren werden die Eigentümer der angrenzenden Grundstücke (Angrenzer) von der Behörde über das Bauvorhaben benachrichtigt. Die Benachrichtigung ist nicht erforderlich bei Angrenzern / Nachbarn, die\nDie Behörde kann auch sonstige Eigentümer benachbarter Grundstücke (sonstige Nachbarn) benachrichtigen. Bei Eigentümergemeinschaften nach dem Wohnungseigentumsgesetz genügt die Benachrichtigung des Verwalters.\nAngrenzer und Nachbarn, die über ein Bauvorhaben benachrichtigt wurden, haben die Möglichlichkeit, innerhalb einer bestimmten Frist die eingereichten Planunterlagen einzusehen und Einwendungen bzw. Bedenken zu erheben. Im klassischen und vereinfachten Baugenehmigungsverfahren sind Einwendungen innerhalb von 4 Wochen nach Zustellung der Benachrichtigung schriftlich oder mündlich zur Niederschrift vorzubringen. Im Kenntnisgabeverfahren können innerhalb von 2 Wochen nach Zugang der Benachrichtigung Bedenken vorgebracht werden.\nEinwendungen / Bedenken können nur im Original unterschrieben und in Papierform oder per Fax akzeptiert werden.\nDie Gebühr für die Erhebung der Nachbardaten beträgt 57 Euro pro angefangene Stunde für den Bauherren. Bei vollständiger Nennung aller Eigentümer der angrenzenden Grundstücke samt vollständiger Wohnadressen entfällt diese Gebühr.\nIn unserem Servicebereich im 4. Stock des Rathauses, Zimmer 407, können Sie als Angrenzer / Nachbar unter Vorlage Ihres Anschreibens Einsicht in die Planunterlagen desjenigen Bauvorhabens nehmen, über das Sie benachrichtigt wurden. Alternativ können Dritte bevollmächtigt werden.\nIhre nachbarlichen Einwendungen können Sie uns auf dem Postweg zukommen lassen, persönlich abgeben, per Fax senden oder auch mündlich zur Niederschrift vorbeibringen.


Diese heißen Sätze führen garantiert zu Sex – Teil 1 - Sex-Tipps.net\nDiese heißen Sätze führen garantiert zu Sex – Teil 1\nAllein die Vorfreude auf heißen Sex am Abend, kann für den Mann einen erregenden Tag bringen. Wie Frau das schafft, verraten wir hier.\nSie fragen sich, ob man einen Mann mit nur einem Satz verführen kann? Und wie man das kann! Tatsächlich braucht es gar nicht viel, um sein Kopfkino auf Touren zu bringen. Hier erfahren Sie die magischen Sätze, mit denen es eine heiße Liebesnacht gibt.\nIch habe eine Überraschung für dich … gibt’s aber erst später\nAuf Überraschungen freut sich einfach jeder. Und da ist es auch kein Wunder, dass man bereits nach der letzten Silbe darüber nachgrübelt, was es denn nun ist. Was denkt sie? Was hat sie nur vor? All diese Gedanken werden ihn sicherlich für den Rest des Tages beschäftigen. Noch stärker ist die Wirkung des Ganzen, wenn man mit einem lasziven Tonfall von der Überraschung erzählt. Doch Vorsicht: am Abend sollte es dann auch wirklich etwas Besonderes geben. Wie wäre es beispielsweise mit besonderen Dessous, einem Ausflug an einen einsamen Strand oder ein geiles Rollenspiel?\nHeute Nacht kümmere ich mich ein wenig um dich\nBeziehungen funktionieren, weil es sich dabei um ein gegenseitiges Geben-und-Nehmen handelt. Da kann es unglaublich anregend sein, wenn gelegentlich einer der beiden etwas gibt, ohne etwas dafür zu nehmen. Denn wer freut sich nicht, einmal ganz im Mittelpunkt zu stehen und von vorne bis hinten verwöhnt zu werden. Er wird nur daran denken müssen und schon kommt sein Blut in Wallung.\nUnd auch auf eine andere Weise kann man es sich nutzbar machen, seinem Liebsten ohne Gegenleistung etwas zu geben. Sagen Sie ihm einfach, wie atemberaubend seine Muskeln durch sein Hemd aussehen oder wie sehr Sie auf sein After-Shave stehen.\nBritische Studie – was törnt die Menschen wirklich an?\nLiegt es an den Briten oder denken wird Deutschen auch so? Die Umfrageergebnisse zum Thema „Antörner“ sind jedenfalls verblüffend.


Startseite Waldbröl Jobs, Karriere KFZ-Fahrer, Verkehr Jobs suchen & aufgeben in Waldbröl\nKFZ-Fahrer, Verkehr Jobs suchen & aufgeben in Waldbröl\nLeider wurden keine Anzeigen in „KFZ-Fahrer, Verkehr Jobs suchen & aufgeben“ in Waldbröl gefunden.\nDie I-SEC-Gruppe ist auf die Durchführung von Luftsicherheitsdienstleistungen weltweit spezialisiert und hat ihren Hauptsitz in Amsterdam (NL). Neben den Sicherheitsdienstleistungen bietet...\n?Oberroßbach/Hof (Westerwald) ?unbefristet ?Vollzeit Über Uns\nSOPREMA ist Komplettanbieter hochwertiger und innovativer...\nLKW-Fahrer (m/w/d) LKW-Fahrer (m/w/d) am Standort Hof/Oberrossbach (Westerwald)\nSOPREMA ist Komplettanbieter hochwertiger und...\nKFZ-Fahrer, Verkehr Jobs suchen & aufgeben in WaldbrölIn der Jobbörse können Arbeitgeber Stellenanzeigen kostenlos inserieren, hier für die Berufsgruppe KFZ-Fahrer und Verkehr. Im Stellenmarkt finden sich Stellenangebote im Bereich Transport, Paket- & Zustelldienste, Spedition & Speditionskaufmann/-frau. Stellenausschreibungen umfassen Straßen-, Schienen-, Luft- & Seefracht Jobs. Über die kostenlosen Stellenanzeigen können Bewerber direkt mit dem Arbeitgeber, dem Betrieb oder der Speditionsfirma Kontakt aufnehmen. KFZ-Fahrer auf Jobsuche können unter Stellengesuche kostenlos inserieren. Lesen Sie Tipps unter Wie viel kostet ein Personenbeförderungsschein. markt.solinger-tageblatt.de wünscht Jobsuchenden viel Erfolg.


Hochfest Apostel Petrus und Paulus\n1220 Wien "Petrus und Paulus"\n29. Juni 01 / 282 22 44\nNicht der Todestag der beiden Apostel wird heute gefeiert, sondern die vermutliche Übertragung ihrer Reliquien in die Katakombe an der Via Appia, nahe bei der heutigen Kirche San Sebastiano. Das heutige Fest wird zum ersten Mal im römischen Staatskalender von 354 erwähnt. SIMON, Bruder des Andreas, stammte aus Betsaida in Galiläa, war verheiratet, von Beruf Fischer. Das war alles sehr normal und ge¬wöhnlich, bis eines Tages Jesus von Nazaret diesen Fischer in seine Nachfolge und seinen Dienst berief. Er gab ihm den Namen Kephas = „Fels“ (woraus lat. Petrus wurde). In diesem Namen ist die künftige Sendung des Petrus ausgesprochen (vgl. Mt 16, 13-20). Petrus wird in allen Apostelverzeichnissen als Erster genannt. Nach dem Weggang Jesu übernahm er die Führung der Gemeinde in Jerusalem. Er nahm auch den ersten Heiden in die Kirche auf (Apg 10, 11). Sein Aufenthalt in Rom und sein Märtyrertod unter Kaiser Nero (zw. 64 und 67) können als historisch gesichert gelten.\nDanach offenbarte sich Jesus den Jüngern noch einmal. Es war am See von Tiberias, und er offenbarte sich in folgender Weise. Als sie gegessen hatten, sagte Jesus zu Simon Petrus: Simon, Sohn des Johannes, liebst du mich mehr als diese? Er antwortete ihm: Ja, Herr, du weißt, dass ich dich liebe. Jesus sagte zu ihm: Weide meine Lämmer!\nAls Tag des Martyriums des Petrus (Kreuzigung), gleichgesetzt mit dem ebenso unbekannten Todestag des Paulus (Enthauptung), wird der 29. Juni erstmals für das Jahr 258 genannt; das heutige Fest ist schon im römischen Staatskalender von 354 erwähnt. Das gemeinsame Fest der Apostel Petrus und Paulus verbreitete sich vom 4. bis 6. Jahrhundert von Rom aus im ganzen Westen, dann auch in den meisten östlichen Kirchen.\nIn Ravenna und Konstantinopel wurden bereits im 4. Jahrhundert Petrus-Kirchen geweiht. Über die Grabstätte Petri baute man im Mittelalter den ersten Petersdom, der im 16. Jahrhundert in der uns heute bekannten Form neu gebaut wurde. Das frühe Mittelalter war eine Hochzeit des Kultes um Petrus, vor allem bei Angelsachsen; die Karolinger ernannten ihn zu ihrem Patron.\nDas Zeichen des Petrus ist der Schlüssel nach dem Wort Jesu: Ich will dir die Schlüssel des Himmelreichs geben. (Mt 16, 19) Hier lesen Sie mehr über den Apostel Petrus ...\nDas Zeichen des Paulus ist das Schwert, das nicht nur auf seinen Tod hinweist, sondern auch auf die Kraft des Wortes Gottes, die durch ihn mächtig wurde (Hebr 4, 12). Hier lesen Sie mehr über den Apostel Paulus ...


Für Deine Yoga Ernährung Rezepte finden | Superprof\nRezept-Ideen für Deine optimale Yogi Ernährung\nBlogFitness & GesundheitYogaFür Deine Yoga Ernährung Rezepte finden\nYoga Ernährung: Wieso Yoga und Ernährung kombinieren?\nWas ist Yogi Ernährung?\nYoga Ernährung Rezepte: Vegetarisch\nYoga Ernährung Rezepte: Tierische Proteine\n„Gib Acht auf Deinen Körper, damit Deine Seele darin verweilen will...“\nBeim Yoga Praktizieren dreht sich alles um Körper und Geist. Mit jeder Yogastellung dehnst Du nicht nur Deinen Körper und verbesserst Deine Flexibilität, vielmehr lernst Du mit jeder Übung Deinen Körper besser kennen, erfährst ein spirituelles Verständnis, das letztlich zu innerem Frieden, Weisheit und Glück führen kann.\nOb morgendlicher Sonnengruß oder befreiende Atemübung, die regenerativen Eigenschaften des Yoga sind eng mit der Lehre von Achtsamkeit und Ausrichtung verbunden.\nIm Yoga dreht sich deshalb alles um Achtsamkeit, nämlich ein Bewusstsein darüber was Du tust, wie Du es tust und was um Dich herum passiert.\nBeim meditativen Aspekt des Yoga geht es außerdem vor allem darum, Deinen Geist auf etwas auszurichten, also über etwas bestimmtes nachzudenken und sich darauf zu fokussieren. Das unterscheidet Yoga von anderen Dehnübungen. Das lernst Du schon als Yoga Anfänger, denn ohne die Ausrichtung Deines Geistes wäre Yoga lediglich eine Aufwärmübung.\nDu möchtest das Bestmöglichste aus Deinem Yogatraining und Deiner Meditation rausholen, ohne alle Bereiche Deines Lebens nach der Yoga Philosophie ausrichten zu müssen?\nNichts leichter als das! Ob Vinyasa Yoga, Bikram Yoga oder Yoga in der Schwangerschaft, was alle Yoga Arten gemeinsam haben, ist der Stellenwert der Ernährung. Das überrascht Dich? Dein Körper ist ein Tempel! Du bist was Du isst. Deshalb ist es besonders wichtig, darauf zu achten, was Du Deinem Körper zumutest.\nYoga und Ernährung gehören mittlerweile zu den beliebtesten Beschäftigungen der Deutschen. Immer mehr Menschen starten mit dem Sonnengruß fit und gut gelaunt in den Tag. Willst Du Deine Yoga Sitzung jedoch wirklich lohnenswert gestalten, solltest Du Deinen Lebensstil zumindest ein stückweit anpassen, insbesondere Deine Essgewohnheiten und Deine Ernährung.\nJeder liebt gutes Essen. Dennoch gibt es leider viele Menschen in Deutschland, die nur selten frisch und gesund kochen. Die Standart-Ausrede: „Ich bin im Stress! Ich habe keine Zeit, jeden Tag zu Kochen.“ Klingt es da nicht nach einer tollen Anregung, Esskultur und entspannende Yoga Posen zusammenzubringen? Das hilft auf lange Sicht auch beim Stress Reduzieren.\nWährend Du Yoga praktizierst, übst Du verschiedene Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. Die langfristigen Vorteile für Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele werden sich allerdings nicht einstellen, wenn Du nicht gleichzeitig auch Acht auf Deinen Körper gibst.\nIn diesem Artikel erfährst Du alles rund um die Yoga Ernährungslehre. Wir zeigen Dir die Zusammenhänge von Yoga und Ernährung und mit welcher Ernährung Du Dein Yoga-Training im Studio, in der Gruppe oder in Deinem Yoga Online Kurs per Webcam optimal unterstützen kannst. Als Sahnehäubchen gibt es auch noch ein paar leckere Yoga Rezept-Vorschläge.\nVöllig unabhängig davon, ob Du alles isst, Dich vegetarisch oder vegan ernährst, eine Laktose-Intoleranz oder andere Lebensmittelunverträglichkeiten hast, für alle gilt: was Du isst, ist nicht nur ein Lebensstil, es definiert Dich, macht einen Teil Deiner Identität aus. Das Gleiche könnte man auch über Yoga sagen.\nYoga ist eine sehr ergiebige Disziplin, denn beim Yoga werden all Deine Sinne und Gliedmaßen miteinander in Einklang gebracht. Das ermöglicht es Dir, Dein Chakra zu stimulieren. Yoga ist eine körperliche Betätigung, die eben wie alle anderen Sportarten auch, zu einer gesünderen Ernährung anregt, aber auch verantwortungsvoll und moralisch zu leben. Bei der Yogi Ernährung ist es deshalb besonders wichtig, Gerichte zu kreieren, die gesund und gleichzeitig ethisch vertretbar sind.\nWas auf Deinen Teller kommt, sollte auch Deine Atemübungen, Dein Muskeltraining und Deine Meditation fördern und unterstützen. Die reichhaltigen und frischen Zutaten der Yoga Ernährung versorgen Dich mit den richtigen Nährstoffen ohne schwer im Magen zu liegen. Achtsamkeit beginnt schon bei der Auswahl der Lebensmittel!\nErst mit der richtigen Yogi Ernährung, wirst Du die positiven Effekte des Yoga auf Körper, Geist und Seele zu spüren bekommen. | Quelle: Unsplash\nBei der Ernährung im Yoga geht es primär darum, Dir der Lebensmittel, der Art und Weise wie Du isst und der bestmöglichsten Lebensweise bewusst zu sein.\nAber was essen Yogis?\nDie meisten Yogis entscheiden sich für eine fleischarme Ernährung. Das bedeutet nicht, dass Yogis überhaupt kein Fleisch essen, sondern ihren Fleischkonsum eben deutlich reduzieren, beispielsweise auf wenige Male in der Woche.\nHier geht es nicht um Ayurveda oder Alternative Medizin, sondern um verschiedene Gerichte und Lebensmittel, die einen positiven Effekt auf Deinen Lebensstil haben und Dich bei Deinen Yogaübungen unterstützen. Sowohl sanfte als auch kräftige Yogastellungen werden Dir mit der richtigen Yoga Ernährung deutlich leichter fallen, da Du mehr Kraft und Energie haben wirst.\nWichtiger als die Frage, was Du isst, ist aber die Achtsamkeit beim Essen. Esse bewusst, denn das Bewusstsein spielt in allen Aspekten Deines Lebens eine entscheidende Rolle. Das heißt nicht, dass Du mit vollem Mund Deine Mantras runterleiern oder während dem Essen Yogaübungen machen sollst. Es geht einfach darum, Dich auf die Erfahrung zu fokussieren und das Essen wertzuschätzen.\nAchtsamkeit ist eine zentrale Lehre des Yoga. Das gilt auch für die Ernährung. Esse gesund und bewusst. | Quelle: Unsplash\nNatürlich sollst Du Dein Essen auch genießen. Deshalb ist eine gewisse Vielfalt an Aromen in Deinen Gerichten besonders wichtig. Jedes Gericht braucht ein perfektes Gleichgewicht an süßen, sauren, salzigen, scharfen und bitteren Aromen. Mit den richtigen Gewürzen, zeigen sich Deine Zutaten von ihrer besten Seite.\nDas ist wahrscheinlich auch der Grund, warum Yogis an der Ernährung so interessiert sind. Die Yogi Ernährung ist eine sehr simple, aber effektive Möglichkeit, den Körper mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen. Mit den richtigen Zutaten wie Granatapfel, viel Gemüse, Zitronensaft, Ingwer und Süßkartoffel, kannst Du farbenfrohe, gesunde und einfach leckere Gerichte auf den Teller zaubern.\nKurz gesagt, es gibt unzählige einfache und gleichzeitig großartige Rezepte, bei denen leckerer Geschmack und wichtige Nährstoffe mit nur wenigen frischen Zutaten zusammentreffen. Wir wollen wissen, was sich auf unserem Teller befindet, denn was wir essen, ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Achtsamkeit.\nFür die Yoga Ernährung eigenen sich vor allem Hülsenfrüchte wie Kichererbsen, Linsen, Bohnen, Quinoa etc. Denn Hülsenfrüchte sind nicht nur lecker und gesund, sie sind auch gleichzeitig die beste pflanzliche Proteinquelle. Ernährst Du Dich vegetarisch oder vegan, solltest Du immer genügend Hülsenfrüchte zur Hand haben.\nVergiss aber nicht, dass Du Hülsenfrüchte vor dem Verzehr kochen solltest. Manche musst Du sogar über Nacht in Wasser einweichen, bevor Du sie kochst. Ob Eintopf, Suppe, Salat oder Curry, sind die Hülsenfrüchte erst einmal gekocht, verfeinern sie wirklich jedes Gericht.\nKombiniere die Hülsenfrüchte mit ein paar Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Spinat oder Tomaten und schon hast Du einen leckeren Eintopf gezaubert. Das Ganze jetzt noch mit Gewürzen und Kräutern wie Koriander, Petersilie oder Thymian garnieren und servieren!\nHülsenfrüchte spielen eine wichtige Rolle in der Yoga Ernährung, denn sie liefern wertvolle pflanzliche Proteine. | Quelle: Unsplash\nHier sind ein paar leckere Rezept-Ideen für Dich:\nKreuzkümmel-Linsen-Suppe: Linsen sind ein sehr gesundes Grundnahrungsmittel und gleichzeitig einfach super lecker. Mit Kreuzkümmel und ein bisschen frischem Koriander bekommt das Gericht noch das gewisse Extra. Das Tolle an diesem Gericht ist, dass Du es ganz leicht an Deinen persönlichen Geschmack anpassen kannst. Solange die Linsen Hauptzutat bleiben, kannst Du Dich bei den übrigen Zutaten austoben. Probiere es aus!\nGemüse-Curry: Ein farbenfrohes Curry mit Gemüse Deiner Wahl wird alle Deine Geschmacksknospen anregen. Curry ist lecker, würzig und scharf, ohne dabei überwürzt zu sein. Ein Curry ist ein sehr variationsreiches Gericht, da Du beim Gemüse variieren kannst. Ein paar Linsen und ein bisschen Kokosmilch dazu. Lecker!\nSüßkartoffel aus dem Ofen: Süßkartoffeln haben weniger Kalorien als normale Kartoffeln und peppen viele Gerichte auf. Besonders lecker ist die Süßkartoffel im Ofen zubereitet. Einfach ein paar leckere Gewürze und ein bisschen Knoblauch dazu und ab in den Ofen!\nAuberginen-Bällchen: Aubergine, ein bisschen Knoblauch, Ghee (geklärte Butter) und ein paar Gewürze – mehr brauchst Du nicht. Genießt Du Dein Essen, genießt Du Dein Leben.\nGemüse-Pfanne: Ein wirklich simples Gericht, das immer geht. Kombiniere einfach Dein Lieblingsgemüse, ab in die Pfanne damit und fertig. Geht schnell und schmeckt toll!\nBuchweizen-Bohnen-Salat: Lust auf Salat? Natürlich nicht irgendeinen Salat. Dieser Salat bereitet jedem Freude. Der kann sogar überzeugte Fleischesser zu Vegetariern machen. Mit leckeren Gewürzen garnieren und fertig!\nBuchweizen-Nudel-Maki: Einfach den Reis durch Buchweizen-Nudeln ersetzen. Dann noch lecker würzen und schon bist Du bereit für einen gemütlichen Abend mit Freunden!\nOb Yoga Frühstück oder Mittagssnack, im Internet findest Du zahlreiche Rezept-Ideen rund um die optimale Yogi Ernährung.\nWie bereits erwähnt Yogi Ernährung ist nicht zwangsläufig vegetarisch oder vegan. Es gibt zahlreiche Yogis, die nicht auf Fleisch verzichte wollen. Darauf kannst Du wetten.\nHier sind ein paar nicht-vegetarische Rezept-Inspirationen für Dich:\nFisch-Carpaccio: Besonders lecker mit ein bisschen Olivenöl, frischem Gemüse und ein paar Linsen mit Curryflavour.\nGemüse-Pasta mit Hähnchen: Gemüse-Pasta mit Weißkohl und leckeren Gewürzen ist ein besonders beliebtes Gericht. Für die nicht-vegetarische Variante einfach ein bisschen Hähnchen dazu. Fertig!\nBruschetta: Ein leckeres Vollkornbrot mit Avocado bestreichen, ein bisschen Lachs oder Thunfisch, dann mit Sonnenblumenkernen und Granatapfel garnieren. Ein wahrhaftig leckerer Snack!\nDu siehst also, Yogi Ernährung ist weder ausschließlich vegetarisch noch langweilig. In den Gerichten kommen viele verschiedene Aromen, Farben und Gerüche zusammen. Da freuen sich Deine Geschmacksknospen, aber auch Deine Seele!\nYogi Food ist Soul Food! Schmeckt Dir das Essen, freut sich die Seele. Verwende beim Kochen deshalb reichlich Gewürze. | Quelle: Unsplash\nSuchst Du noch mehr leckere Yoga-Rezepte, frag einfach Deinen Yoga Lehrer*in oder die anderen Teilnehmer*innen in Deinem Yoga Kurs.\nHatha Yoga, Asthanga Yoga, Iyengar Yoga – Yoga ist eine ganzheitliche Übung, die Entspannung, Achtsamkeit und Gleichgewicht umfasst. Das heilt Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele.\nEs gibt sehr viele verschiedene Arten von Yoga, der Heilungsprozess dieser Yogastile wird aber erst einsetzen, wenn Du Deine Routine änderst und ein stückweit der Philosophie des Yoga anpasst. Das gilt vor allem für Deine Essgewohnheiten und Deine Gedanken!\nEs ist nicht besonders ratsam, eine Yoga Stunde einzulegen, direkt nachdem Du eine riesige Menge an Junk Food in Dich reingeschaufelt hast. Du musst aber auch nicht durchgehend auf Detox sein! Bei Deiner Ernährung geht es vor allem um die Ausgewogenheit. Zwischen Deinem Körper und Deinem Geist muss Gleichgewicht herrschen. Schätzt Dein Körper die Nahrung, die Du ihm gibst, dann schätzt das auch Dein Geist. Genießt Du Dein Essen nicht, wird es Dir auch schwerer fallen, Dich ruhig und entspannt zu fühlen.\nDehnen ist das Letzte, was Du nach einem schweren Essen machen willst! Dabei spielt es keine Rolle, ob Du Yoga Anfänger oder bereits Yoga Experte bist. Ist Deine Ernährung nicht ausgewogen, wirst Du vom Yoga Training kaum profitieren können. Es wird weder Dein mentales noch Dein körperliches oder seelisches Wohlergehen fördern.\nEine ausgewogene Ernährung ist der Weg zum Ziel!\nBrauchst Du noch mehr Tipps rund um die optimale Yoga Ernährung, sprich Deinen Yoga Lehrer*in darauf an. Bestimmt verrät er oder sie Dir ein paar Lieblingsrezepte!