Kita und Familienzentrum Kleine Wolke/Pädagogik | AWO Unterbezirk HSK Soest\nDas pädagogische Konzept basiert seit August 2015 auf der teilgeöffneten Kindergartenpädagogik. Im September 2008 wurde das Zertifikat als anerkannter Bewegungskindergarten verliehen. Wir kooperieren mit dem TV Calle 1899 e.V. und bieten vielfältige Bewegungsangebote. Außerdem sind wir seit 2012,“ Haus der kleinen Forscher“, gefördert vom Bundesministerium für Bildung und Forschung.\nIm Mittelpunkt dieser Pädagogik steht das Kind als Baumeister seiner Selbst. Nicht fremdbestimmt, sondern eigenverantwortlich und selbstkonstruierend wird das Kind in die Planung und Durchführung aller Kindergartenaktivitäten einbezogen. Die Kinder werden an allen Entscheidungsprozessen beteiligt. Wir achten sehr auf Selbständigkeit und die Entwicklung eines gesunden Selbstvertrauens. Das Spiel der Kinder ist nicht auf ihren einen Gruppenraum beschränkt. Jeder Raum, kleinste Winkel und alle Ecken stehen den Kindern offen und lassen das kreative Spiel der Kinder zu. Alle Kinder haben die Möglichkeit, die anderen Funktionsräume aufzusuchen, dort zu spielen oder an Angeboten teilzunehmen. Begonnen und beschlossen wird der Tag jedoch in der eigenen Stammgruppe, in der die Kinder von den Eltern angemeldet werden und gemeinsam mit dem Morgenkreis in den Tag starten.\nWir sind ein großes, flexibles und engagiertes Team, das stets für neue Ideen offen ist. Damit wir immer auf einem aktuellen Bildungsstand sind, wird bei uns Fortbildung großgeschrieben. Wir verstehen uns als Entwicklungsbegleiter des Kindes.\nAuf Zusammenarbeit zwischen Eltern und Erziehern legen wir großen Wert. Wir möchten die Familien unterstützen. Durch regelmäßige Elterngespräche findet ein reger Austausch über den Entwicklungsstand des Kindes statt. Wir sehen uns als fachliche Berater für Eltern.\nZertifikat „Frühkindliche Bewegungserziehung“\nZertifikat „Bielefelder Screening“ und „Hören-Lauschen-Lernen“\n2 Mitarbeiterinnen mit Ausbildung zur Heilpädagogin\nAusbildung zur „Erste-Hilfe am Kind“\nZertifikat „Haus der kleinen Forscher“\n1 Mitarbeiterin mit Zertifikat „Interkulturelle Erziehung“\n2 Mitarbeiterinnen mit „Trampolinschein“


GRENZE / GRENS… to be expired… to be remembered – Heimatverein Suderwick\nEin Kunstprojekt im öffentlichen Raum in Suderwick und Dinxperlo, eingebunden in eine 9 Kilometer lange „Kunstroute“\nIn 2014 startete in Suderwick und Dinxperlo das partizipatorisches Kunstprojekt im öffentlichen Raum GRENZE / GRENS… to be expired… to be remembered von der Berliner Künstlerin Kristina Leko. Als Ergebnis stehen in Suderwick und Dinxperlo 2 Jahre lang im öffentlichen Raum neun Tafeln, die Erzählungen von Bewohnern und Bewohnerinnen von Suderwick und Dinxperlo zum Thema Grenze vermitteln. Sie geben einen Einblick ins Leben auf und an der Grenze heute und damals. Eine 9 Kilometer langer Rundkurs führt zu den Textafeln. Die „Kunstroute“ ist im letzten Abschnitt dieses Beitrags beschrieben. Sie kann mit dem Fahrrad oder zu Fuß erkundet werden.\nKunsttafel am grünen Grenzübergang zwischen „Hagtweg“ und „Am Reyerdingsbach“\nDie Künstlerin arbeitete eng mit den Vereinen Heimatverein Suderwick, Stichting Bewaar´t Olde Dinxperlo, DEUTSCH-NIEDERLÄNDISCHER GESCHICHTSVEREIN / NEDERLANDS-DUITSE GESCHIEDENISVERENIGING und Bürgerinitiative Dinxperwick zusammen.\nIn Rahmen des Projekts hat Frau Leko mit BewohnerInnen von Suderwick und Dinxperlo, um ihre Erinnerungen sammeln. Der Fokus des Projekts lag auf Erzählungen über Traditionen, die im Laufe der Zeit nach und nach verschwinden. Frau Leko war auf der Suche nach Anekdoten, die auf der Arbeit erzählt werden und in der Familie. Über Gebräuche und Sitten, über tradierte Handlungsstränge, die von Generation zu Generation weiterleben – oder eben nicht. Wie wurden Tiere damals gehalten? Wie wuchsen Kinder auf? Wie werden Familienrezepte weitergegeben? Und ähnliches. Sie wird ein Archiv in Text und Ton mit Erzählungen aufbauen, als auch die Texte in Form von Tafel im öffentlichen Raum als eine Ausstellung in Suderwick und Dinxperlo präsentieren.\nAls Künstlerin ist Frau Leko seit zwanzig Jahren im Bereich partizipatorischer Kunst tätig. Ihre künstlerische Arbeiten entstehen in Zusammenarbeit mit verschiedenen Menschen. Als Dozentin für partizipatorische Kunst und Kunst im öffentlichen Raum ist sie seit 2013 an der Universität der Künste Berlin hauptamtlich tätig.\nRoutenbeschreibung (nur für Radfahrer und Wanderer)\nStart Grenslandmuseum „Markt / Prins Clausplein“ in Dinxperlo\nAn der Dorpskerk rechts und sofort wieder links = „Kerkstraat“\nlinks = „Raadhuisstraat“ (nicht zurück zum „Markt“ !) – s. Tafel 1 –\nNächste Straße links = „Kwikkelstraat“\nAm Ende links = „Heelweg“ – s. Tafel 2, 3 und 4 – geht über in „Sporker Straße“\nAn Kirche / Dorfplatz in Suderwick – s. Tafel 5 – links = „Grenzweg“\nAn Kreuzung rechts = „Keupenstraat“\nAm Ende rechts = „Aaltenseweg“ – s. Tafel 6 –\nStraße rechts = „Boesveldsedijk“, geht über in „Hagtweg“\nWeg rechts Richtung „Duitsland“, Pfad folgen – s. Tafel 7 –\nAm Ende rechts = „Emsingweg“\nStraße rechts = „Elf-Apostel-Weg“\nStraße links = „Lange Fohre“ – s. Tafel 8 –\nAm Ende rechts = „Dinxperloer Str.“\nStraße rechts = „Hahnenpatt“ – s. Tafel 9 –\nAm Ende geradeaus / links = „Keupenstraat“\nAm Ende rechts = „Heelweg“\nStraße rechts = „Kwikkelstraat“\nStraße rechts = „Hogestraat“\nStraße links = „Markt / Prins Clausplein“ zurück zum Grenslandmuseum\nDeutsch-Niederländisches „Nachbartreffen“ in Winterswijk: Heimatverein...Neues Logo für den Heimatverein Suderwick von Kristina Leko


Deutscher Automarkt im Februar abgestürzt\nDer deutsche Automarkt ist im Februar abgestürzt.\nBad Homburg - Der deutsche Automarkt ist im Februar erwartungsgemäß abgestürzt.\nMit rund 195 000 Neuzulassungen seien 29,8 Prozent weniger Neuwagen verkauft worden als zum Start der Abwrackprämie vor einem Jahr, teilte der Verband der Importeure VDIK am Dienstag in Bad Homburg mit. In den ersten beiden Monaten des Jahres erreicht der Pkw-Markt damit rund 376 000 Neuzulassungen oder ein Minus von 19,5 Prozent zum Vorjahreszeitraum.\n“Im Februar 2010 fehlen die privaten Zulassungen, die im Vorjahresmonat im Rahmen der Umweltprämie für einen Boom sorgten“, sagte VDIK-Präsident Volker Lange. Die beiden Segmente Kleinstwagen und Kleinwagen, die in 2009 überproportional zunahmen, hätten nun am stärksten nachgegeben.


Franck Ribéry: Junge Prostituierte bestätigt Aussagen\nFC Bayern München - Franck Ribéry\nRibérys Aussagen werden von Prostituierter bestätigt\n21.04.2010, 16:46 Uhr | sid, sid\nDer Guardiola-Coup: War's das für Gomez?\nFC Bayern: So lief der Deal mit Josep Guardiola\nGuardiola-Coup! Englische Presse reagiert beleidigt\nFC Bayern: Guardiola wird erst im Sommer vorgestellt\nGuardiola-Verpflichtung als Ritterschlag für die Liga\nDie minderjährige marokkanische Prostituierte hat gesprochen: In der Sex-Affäre um die französische Nationalmannschaft, in die auch Bayern-Star Franck Ribéry verwickelt ist, kommt nach und nach die Wahrheit über die Beteiligten ans Licht. Wie die französische Nachrichtenagentur AFP aus Justizkreisen erfuhr, hat die betroffene Prostituierte die Aussagen Ribérys bestätigt. Sie soll bei ihrer Vernehmung erklärt haben, dass sie im Frühjahr 2009 im Alter von 17 Jahren Kontakt zum französischen Nationalspieler gehabt habe. Die Prostituierte soll ausgesagt haben, dass sie dem 27-Jährigen vorgespielt habe, schon volljährig zu sein.\nAFP hatte aus Ermittlungskreisen in Paris erfahren, dass Ribery sexuellen Kontakt zu einer minderjährigen Prostituierten eingestanden haben soll. Allerdings habe der Bayern-Profi, der verheiratet ist und zwei Töchter hat, nicht gewusst, dass es sich um eine Minderjährige gehandelt habe.\nAuch Govou und Benzema sind verwickelt\nIn den Sex-Skandal um Spieler der französischen Nationalmannschaft ist laut der Staatsanwaltschaft auch Sidney Govou von Bayerns Champions-League-Halbfinalgegner Olympique Lyon verwickelt. Außerdem wurde bekannt, dass im Zusammenhang mit der Affäre auch Karim Benzema von Real Madrid vernommen werden soll. Benzema kickte bis vergangenen Sommer an der Seite Govous in Lyon. Benzema wäre der dritte Star der Auswahl Frankreichs, der involviert wäre.\nNicht nur Benzema droht Knast\nWie ebenfalls aus Justizkreisen in Paris bekannt wurde, soll eine Prostituierte, der Anonymität zugesagt wurde, bestätigt haben, dass sie Geschlechtsverkehr mit dem Torjäger von Real in 2008 hatte. Sie war damals offenbar erst 16 Jahre alt. Noch ist nicht bekannt, wann Benzema vernommen wird. In Frankreich stehen auf Sex mit einer Minderjährigen bis zu drei Jahre Gefängnis und eine Geldstrafe von 45.000 Euro. Zuvor hatte die Tageszeitung "Le Monde" berichtet, dass es entscheidend für die Einleitung eines Strafverfahrens sei, ob der Betreffende gewusst habe, dass die Prostituierte noch minderjährig gewesen sei.\nRibéry bezahlt "leichtem Mädchen" Aufenthalt in München\nAußerdem wurden weitere Details der Liaison von Ribery bekannt. Er soll auch einen Aufenthalt der jungen Dame in Bayern bezahlt haben. Der Star der Equipe Tricolore soll, dies berichtet AFP, aber bestritten habe, eine Summe von 2000 Euro gezahlt zu haben.\n19-Jähriger stirbt bei Motorrad-Stunt\nHeute: Extreme Hitzebelastung!\n80er-Jahre-Kultserie kehrt zurück\nHier sehen Sie Bayern gegen Chelsea live\nComedy-Star spricht über Corona-Kilos\nFährkapitän rettet Kinder aus Rhein\n"Promi Big Brother": Panne in Live-Show\nArm, aber "systemrelevant"\nTrotz Ronaldo-Gala: Juve scheidet aus\nCorona: Diese Falschmeldungen kursieren\nBarcelona – Neapel: Vorschau & Tipp\n"Der Albtraum für jede Frauenbewegung": Zuschauer entsetzt von PBB-Emmy\nPanne im Live-TV: Technisches Problem beim Start von "Promi Big Brother"\nChampions League: Ronaldo liefert – doch Juventus scheitert an Lyon\nBericht der US-Geheimdienste: Russland will Biden schaden – China hofft auf Trump-Niederlage\nChampions LeagueFlick gibt klare Marschroute für Chelsea-Spiel vor\nLeroy Sané über Bayern-Wechsel"Kimmich war der Nervigste"\nBox-WeltmeisterSo lief Tyson Furys Ausflug in den Wrestling-Ring\nHighlights im VideoFC Bayern siegt dank Gnabry gegen Olympique Marseille


Seite 4 - Champions-League-Auslosung: Bayern gegen Liverpool, BVB gegen Spurs, Schalke gegen Ci - Forum SPIEGEL ONLINE\nSeite 4 Champions-League-Auslosung: Bayern gegen Liverpool, BVB gegen Spurs, Schalke gegen Ci\ntucson58 17.12.2018, 13:58\nIch wette, Uli Hoeness verflucht noch heute den Tag, als er Jürgen Klopp hätte verpflichten können und sich stattdessen für Jürgen Klinsmann entschied ... Geht's noch , das ist ja 10 Jahre her ! Glaubst du Klopp wäre heute immer noch Trainer des FC Bayern ? Nach Klinsmann haben die Bayern auch ohne Klopp ihre Erfolge eingefahren und derzeit schwächeln sie zwar, aber weder ist die CL ,der DFB Pokal und die Meisterschaft schon entschieden !\nCrom 17.12.2018, 13:59\nKönnte ein BL - PL 2:1 rauskommen, wenn es gut läuft. Aber auch ein 0:3, wenn es schlecht läuft. oder 1:2, wenn's halbwegs läuft oder 3:0 wenn's genial läuft.\ntucson58 17.12.2018, 14:00\nwenn hier jemand überhaupt realistische Chancen hat, dann Dortmund. Nix gegen Schalke, aber das wird nix. Und die Bayern sind auch nicht gerade in der Form wo man sagen würde dass sie Favorit werden. ..und oft scheiden die aus denen man die größten Chancen einräumte und die abgeschriebenen stehen in der nächsten Runde . das es erst im Februar 2019 weiter geht würde ich erst abwarten und noch keine Prognosen stellen .\n!!!Fovea!!! 17.12.2018, 14:00\nFür den BVB sicherlich von den 4 englischen Vereinen der machbarste. Dann wissen wir, welche Ausrede von UH kommt, wenn der BVB weiterkommt, während der FCB herausgeflogen ist......\nsteingärtner 17.12.2018, 14:19\n34. Nachteil der PL\nDie spielen praktisch ohne Urlaub durch bis dahin.\nWobei, bei den BL-Kubs könnte es dann der fehlende Rhytmus sein wenn man ausscheidet. Oder bei Bayern, wie immer, der Schiri.\nkloppskalli 17.12.2018, 14:20\n35. wäre wäre Fahrradkette\n.. nach den Hinspielen sind wir schlauer. Wer Weiss in welcher Verfassung sich die Teams im Februar befinden. Ein abgefaelschter Schuss, eine Knappe 11m / Abseitsentscheidung kann das Blatt komplett wenden .. ich tippe auf Unentschieden... DEU 3:3 ENG ;-))\ndannyinabox 17.12.2018, 14:23\nIch sehe zum Gegenwärtigen Zeitpunkt am meisten Potential bei Schalke da Man City gerade einen Dämpfer bekommen hat. Auch sind das für mich aktuell die Sympathischsten der 3 BuLi Vertreter. Wer aus Liverpool vs. Bayern als Sieger raus geht dürfte sehr gute Karten haben. Tottenham wird IMO unterschätzt.\nMister Stone 17.12.2018, 14:32\nSchön: Jetzt werden wir erleben, wie stark oder schwach die Bundesliga im Vergleich zur Premier League ist. Ich bin besonders auf Bayerns Dankbarkeits-Traditions-Elf gespannt.\nschlunzepunz 17.12.2018, 14:36\nBundesliga gegen Premier League. Für die Fans wunderbar - vor dem drohenden Brexit-Chaos noch mal ab auf die Insel.\nZum Weiterkommen Prognosen abzugeben ist Kaffeesatzleserei. Aktuell wäre nur Dortmund favorisiert. Aber warten wir mal ab, was in den nächsten 2 Monaten passiert und wie dann die Formkurve der Teams ausschaut.\nbigmitt 17.12.2018, 14:41\n39. Das ist doch das beste.....\n...Los für die Bayern. Wenn Du Liverpool schlägst dann hast Du Gewissheit Du kannst den Henkelpott am Ende gabz gewinnen. Wenn nicht dann volle Konzentration auf Meisterschaft und Pokal.


Aus Orange wird Gelb - ING Austria\nStartseite>Über uns>Presse>Pressemeldungen>2021>ING wird Gelb\nAus Orange wird Gelb:\nDie Bank der Österreichischen Post AG übernimmt noch in diesem Jahr Kunden, Produkte und Mitarbeiter des Privatkundengeschäfts der ING in Österreich.\nWien, 12.7.2021 – Die Österreichische Post AG und die niederländische ING Group haben eine Vereinbarung für die Übernahme des österreichischen Privatkundengeschäfts der ING in die bank99 getroffen. Vorbehaltlich der behördlichen Genehmigung werden bis Ende 2021 rund 150.000 ING Kunden von der bank99 übernommen und mit ihnen auch alle Privatkundenprodukte und -mitarbeiter der ING. Die ING hatte im März 2021 angekündigt, sich aus dem Privatkundengeschäft in Österreich zurückzuziehen und künftig auf das Geschäft mit Firmenkunden (Wholesale Banking) zu konzentrieren.\nNr. 1 als Bank-Nahversorgerin integriert Pionierin im digitalen Banking\nBarbaros Uygun, CEO der ING in Österreich sieht in der Vereinbarung den idealen Deal für Kunden und Mitarbeiter: „Ich könnte mir keinen besseren Partner für die Übernahme unseres Privatkundengeschäfts vorstellen. Mit der bank99 kann weiterbestehen, was wir als ING Österreich in den vergangenen Jahren aufgebaut haben. Mit der Integration in die bank99 bekommen unsere Kunden auf Anhieb noch mehr Service und können je nach Belieben zwischen analog und digital wählen, zwischen der Servicestelle ums Eck und der Bank am Handy. Und alle unsere Retail-Mitarbeiter werden übernommen und haben eine neue Perspektive.“\n„Wir freuen uns sehr über die partnerschaftliche Vereinbarung mit der ING zur Übernahme des Privatkundengeschäfts“, sagt DI Dr. Georg Pölzl, Generaldirektor der Österreichischen Post AG, der die neuen Kunden und Mitarbeiter der bank99 bereits jetzt schon herzlich willkommen heißt. „Die Integration der ING – einem Flaggschiff unter den Digitalbanken in Österreich – bedeutet neben einem kräftigen Wachstumsschub durch die Übernahme des Kundenstammes auch mehr Dynamik am Markt, die vor allem den Konsumenten zugutekommen wird“, so Pölzl. „Gemeinsam haben wir unglaublich viel Kraft und Know-how, wir ergänzen uns ideal und mit dem erweiterten Team können wir unseren Kunden einen klaren Mehrwert bieten“, betonen auch die beiden Vorstände der bank99, Mag. (FH) Florian Dangl und Mag. Bernhard Achberger.\nGemeinsam dem einfachen Banking verschrieben\nMit knapp 1.800 Geschäftsstellen ist die bank99 führend beim persönlichen, analogen Service und als „Bank-Nahversorgerin“ einzigartig für Jung und Alt in Österreich. Kunden der bank99 werden künftig vom erweiterten Produktportfolio profitieren, welches vor allem zusätzliche Angebote für Depot und Immobilienfinanzierung bedeutet.\nDie ING, bereits seit 2004 in Österreich aktiv, hat als Pionierin das Digitalbanking salonfähig gemacht. Bis zur vollständigen Übernahme werden die Geschäfte von der ING weitergeführt. Nach wettbewerbsrechtlicher und regulatorischer Prüfung werden alle Produkte und Services auf die bank99 übertragen. Dann wird sich die Integration in die bank99 für die Kunden angenehm gestalten. Es besteht für sie kein unmittelbarer Handlungsbedarf.\nAllgemeine Fragen werden bereits auf der Webseite ing.at/wirdgelb beantwortet.\nDie bank99 ist ein Tochterunternehmen der Österreichischen Post (80 Prozent) und der GRAWE Bankengruppe (20 Prozent). Mit einem flächendeckenden Netz von knapp 1.800 Geschäftsstellen ist die bank99 die „Bank-Nahversorgerin“ vor Ort – mit den attraktivsten Geschäftszeiten der Branche. Und natürlich ist die bank99 24/7 digital erreichbar. Das Angebot der Bank umfasst unkomplizierte Kontomodelle, einfachen Zahlungsverkehr, Kreditkarten, Debitkarten, Sparprodukte, Kredite und Versicherungen sowie internationale Geldtransaktionen. Mehr unter bank99.at.\nDie ING ist eine der führenden Digitalbanken in Österreich. Sie ist Teil des niederländischen Finanzkonzerns ING Group und betreute per 31.12.2020 am heimischen Markt über eine halbe Million private Kunden sowie zahlreiche Großunternehmen. Rund 340 Mitarbeiter im Privatkundengeschäft und 14 Mitarbeiter im Firmenkundengeschäft am Standort Wien sorgen für einwandfreie Abläufe bei Finanzdienstleistungen wie Girokonto, Konsum- und Immobilienkredit, Sparen sowie Fonds. Firmenkunden bietet die ING Finanzlösungen auf internationalem Niveau. Im Bereich der Nachhaltigkeitsfinanzierungen gehört sie zu den führenden Banken.\nKünftig richtet die ING in Österreich ihren Fokus auf Firmenkunden und beendet das Retailgeschäft. ing.at/wirdgelb\nbank99 führt Privatkundengeschäft der ING in Österreich fort (PDF, 107 KB)\nChristoph Linke, ING Group\nT +31 20 576 4315


Ein Eichhörnchen zum Beispiel\nEin Annäherungsversuch von Hans Pfitzinger\nWie ein Eichhörnchen zum Beispiel \nNazim Hikmet sah den Menschen als etwas, das erst noch geschaffen werden muss." Jean-Paul Sartre\nDer Kerl schreibt so, dass man ihn versteht  bringt ihn um!\nEr musste auf Sturm warten. Nur wenn die See zu aufgewühlt war, blieben die Patrouillenboote der Küstenwache im Hafen. Das war die einzige Chance zur Flucht für Nazim Hikmet. Niemand würde bei einem solchen Wetter freiwillig den festen Boden unter den Füßen gegen ein lächerlich kleines Motorboot tauschen. Doch Nazim Hikmet verließ in dieser Nacht die Türkei keineswegs freiwillig  er musste fliehen, um sein Leben zu retten.\nIm Jahr 1953 war er 51 Jahre alt. Gut 17 Jahre davon hatte er im Gefängnis verbracht, und jetzt wollte ihn der türkische Staat umbringen: Sie hatten ihn zum Militärdienst an der Grenze zur Sowjetunion einberufen, weil sie wussten, dass der kranke Dichter die Strapazen und Schikanen nicht lange ertragen würde.\nDas wusste Hikmet auch. Die Zeit im Gefängnis war nicht spurlos an ihm vorüber gegangen. Er hatte einen Herzanfall gehabt, war 18 Tage im Hungerstreik. Danach hat er nie wieder zu seiner körperlichen Stärke zurückgefunden.\nDer Baum mit den blauen Augen" hieß er früher. Der populärste türkische Dichter des 20. Jahrhunderts war groß von Statur, rothaarig, schnauzbärtig. Er wurde 1902 in eine Elitefamilie der Oberschicht geboren. Der Vater war Konsul in Thessaloniki, die Mutter Künstlerin, der Großvater, ebenfalls im diplomatischen Staatsdienst, schrieb Gedichte.\nNazim Hikmet verriet seine Klasse. Mit 17 wurde er Kommunist, im selben Jahr, als in Russland die Revolution siegte. Anfang der zwanziger Jahre, angezogen von den Verheißungen der neuen Zeit, ging Hikmet nach Moskau, um zu studieren. An der Universität lernte er den Dichter und Theatermann Wladimir Majakowski kennen, der ihn mit seinen Ideen vom proletarischen Theater stark beeinflusste. 1928, nach seiner Rückkehr in die Türkei, gab Hikmet eine linksgerichtete Zeitschrift heraus und handelte sich prompt Ärger mit den Behörden ein. Von den nächsten zehn Jahren seines Lebens verbrachte er fünf Jahre im Gefängnis. Doch seine Produktivität konnte niemand unterdrücken.\nSolange ich noch\nHonig in meinem Topf habe\nWerden die Bienen zu ihm kommen\nWer im Internet mit nach Nazim Hikmet sucht, findet Dutzende von Gedichten, dazu Lebensläufe und Informationen. Die Stanford University hat ein Gedicht von ihm in ihrer sehenswerten Poetensammlung. Und auf der Homepage des Hotels Ataman in Kappadokien findet man einen ausführlichen Lebenslauf, der uns auch über die Zeit nach Hikmets Rückkehr aus Moskau informiert: Zwischen 1929 und 1936 veröffentlichte er neun Bücher  fünf Gedichtsammlungen und vier lange Gedichte  mit denen er die türkische Dichtkunst revolutionierte, sich über ottomanische Konventionen lustig machte und das freie Versmaß und die Alltagssprache einführte. Dazu schrieb er auch noch mehrere Theaterstücke und Romane und arbeitete als Buchbinder, Korrekturleser, Journalist, Übersetzer und Drehbuchschreiber, um seine zweite Frau, ihre beiden Kinder und seine verwitwete Mutter zu ernähren."\nFreiheit für Nazim Hikmet!\nAls er das Schiff mit der rumänischen Flagge erreichte, schien die Rettung in greifbarer Nähe. Die rumänischen Matrosen winkten fröhlich, weil sie ihn wohl für einen verwegenen Wassersportler hielten. Nazim Hikmet rief immer wieder seinen Namen, doch der Sturm riss ihm die Worte vom Mund. Die Rumänen verstanden ihn nicht. Sie winkten fröhlich, aber sie weigerten sich, den Insassen des kleinen Bootes an Bord zu nehmen  bloß keinen Ärger, war die Devise des Kapitäns. So kam es, dass Nazim Hikmet zwei Stunden lang bei Sturm und hohem Seegang das rumänische Schiff umkreiste, bis seinem Boot das Benzin ausging. Schließlich retteten ihm die Rumänen doch noch das Leben. Der Käptn hatte sich per Funk mit seinen Vorgesetzten und der Botschaft beraten und die Erlaubnis eingeholt, den Mann aufzunehmen. Als Hikmet in die Kapitänskajüte geführt wurde, fiel sein Blick auf ein Plakat an der Wand. Da hing ein Foto von ihm, und darunter stand in rumänischer Sprache: Freiheit für Nazim Hikmet!"\nDas Merhaba in Haidhausen läuft unter der Bezeichnung Taverne. Ramo, der Wirt, hat auch nichts dagegen, wenn man Kneipe sagt. Seit 15 Jahren steht er fast jeden Tag hinter der Theke, bedient an den Tischen, setzt sich zu seinen Freunden an den Stammtisch. Ramo arbeitet viel. Und gern. Er strahlt Ruhe aus. Die Ruhe eines Menschen, der mit sich und seinem Tun im Einklang ist. Ramo probt den aufrechten Gang. Er biedert sich nicht an. Er glaubt an Musik, an gutes Essen, und auch an den Raki, den er den Gästen mit der Rechnung serviert. Aber er trinkt nicht mit ihnen. Besoffene Wirte kann Ramo nicht ausstehen.\nDie Musik  das sind die traditionellen Weisen aus dem Morgenland, türkische, kurdische Volksmusik, das Wahre eben. Ernsthaft, nicht zum Lachen. Gelegentlich, wenn der Tag danach ist, gibt's Live-Musik im Merhaba. Da spielt dann Sabo die Saz, die türkische Laute, und singt dazu. Mal zupft ein anderer Saz-Spieler mit, mal sitzen sie zu viert oder fünft da, eine Gitarre, eine Flöte, eine Rahmentrommel. Manchmal taucht eine Sängerin auf, holt einen Aktenordner mit den Texten der alten Lieder hervor und singt mit. Auf der Straße trägt Sabo die Saz in ihrer Instrumententasche wie eine Kalaschnikow über der Schulter.\nDas Essen  das kommt seit einigen Jahren von Memo. Der ist so um die 30 Jahre alt, und in besonderen Nächten, wenn alle abgefüttert sind und die Küche aufgeräumt ist für den nächsten Tag, greift er auch mal zur Saz und singt, oder er lässt seine Stimme von Sabo begleiten. Memo wusste nicht einmal, wo München überhaupt liegt, als er damals mit dem Flugzeug die Türkei verlassen musste.\nUnd der Raki? Ganz grundsätzlich ist Ramo nicht gegen den Rausch, nur will er bei der Arbeit klaren Kopf behalten.\nVor acht Jahren kam ich zum ersten Mal in seine Taverne. Das Essen war unaufdringlich gut, das Bier nicht zu kalt, die Bilder an der Wand  jeden Monat eine neue Ausstellung - waren erträglich. Bis auf eines, das fand ich hinreißend: Ein gerahmtes Foto, ein Mädchengesicht, vielleicht acht oder neun Jahre alt, von einem arabisch aussehenden Kopfputz umgeben  Ramos Tochter Josefine, wie ich später erfuhr. Als ich rausging an jenem Abend, blieb mein Blick an der Innenseite der Tür hängen. Ein Aufkleber war da in Augenhöhe angebracht, weiße Schrift auf rotem Grund. Ich hatte den Türgriff schon in der Hand, als ich las:\nIch hatte den Namen und die Worte nie zuvor gehört. Auf dem Heimweg ging's mir richtig gut.\nLetztes Jahr hat Ramos Sohn eine Homepage fürs Merhaba eingerichtet. Da steht der Spruch, der auch alle Speisekarten ziert:\nWas sind wir doch für wundervolle Freunde\nohne Worte und Schrift\nverstehen wir uns...\nMerhaba alle zusammen\nSeitdem war ich oft abends im Merhaba, manchmal auch wegen der Bedienungen, die Ramo zu seiner Entlastung beschäftigt  365 Tage im Jahr kann und will auch er nicht arbeiten. Die schönste von allen hieß Yüksel  lange, schwarze Haare, braune Augen, wunderbare Figur. Wenn sie beim größten Trubel mit souveränem Lachen den Laden auf ihren Blockabsätzen durchpflügte, war ich richtig verliebt in sie.\nDoch Yüksel bedient nicht mehr, kommt nur noch ganz selten als Gast. Dafür kümmert sich jetzt Alejandra um den Laden, wenn Ramo für ein oder zwei Wochen in die Türkei fliegt, um Urlaub zu machen. Alejandra stammt aus Argentinien. Neulich habe ich sie das Reh mit den blauen Augen" genannt, und da musste sie herzhaft lachen.\nDas war im Februar 2002. Ich hatte die neue Ausgabe von Le Monde Diplomatique dabei, und zu meinem höchsten Entzücken fand ich eine ganze Seite darin über Nazim Hikmet. Ich stand bei Ramo an der Theke und zeigte sie ihm und er nickte: Ja, die türkischen Zeitungen haben auch schon viel über ihn geschrieben, es war gerade sein hundertster Geburtstag."\nWährend ich noch am Lesen war, kam ein Typ mit Brille und Dreitagebart herein und fragte den Wirt, ob er zwei kleine Poster an die Theke hängen dürfe. Lass sehen!" Ramo warf einen kurzen Blick darauf, nickte dem Typen zu und sagte zu mir: Schau dir das an." Gütig lächelte Nazim Hikmet von dem einen Plakat, über seinem Kopf die Schrift:\nDie Liebe ist ein Hemd aus Feuer.\nMagie? Na, warum nicht, ich brauche sowas. Das Plakat wies auf eine Veranstaltung hin. Im Kulturzentrum am Gasteig, ein paar hundert Meter weiter, würde am 23. März eine türkische Musikgruppe einen Abend mit den Gedichten von Nazim Hikmet bestreiten. Ich zeigte dem Jungen, der die Poster verteilte, meine Zeitungsseite. Die Überschrift lautete: Der Baum mit den blauen Augen." John Berger schrieb über den hoch verehrten Nazim Hikmet, und mir kamen fast die Tränen.\nRamo stellte mir noch ein Bier auf die Theke. Kannst mir das aufheben? Würde ich gern mal lesen", meinte er. Ich versprach, die Zeitung vorbeizubringen, wenn ich die Artikel über die Aufstände in Argentinien gelesen habe. Da kam der Typ mit dem Plakat noch mal an. Inzwischen hätte ich gewarnt sein sollen, weil ich es gelesen hatte  Veranstalter war das Kulturreferat. Ah ja: Die Stadtkulturkammer hatte sich den Dichter unter die rot-grünen Fingernägel gerissen. München. Kultur: SPD-Schranzen, die sich gegenseitig die Posten zuschieben, Kulturmafia am Gasteig, hohe Saalmieten, astronomische Eintrittspreise, Freikarten erhalten die Freundschaft etc. pp. Der Vorname des stellv. Leiters einer Unterkammer der Kulturkammer tut hier nichts zur Sache (der Scholli vom FC Bayern wird schon wissen, wie er heißt). Er sagte, er würde gern den Artikel kopieren. Wenn ich ihm meine Adresse geben könnte, würde er die Zeitschrift gleich wieder zurück schicken. Ich zögerte. Da fiel mein Blick durch die Glasscheibe des Windfangs auf den Aufkleber mit Nazim Hikmets Gedicht  Brüderlich wie ein Wald..."\nIch ließ mich darauf ein. Er gab mir seine Visitenkarte mit der Telefonnummer im Büro, ich gab ihm meine Adresse und die Zeitung.\nEine Woche später rief ich ihn an. Zu büroüblichen Zeiten am Nachmittag lief ein Anrufbeantworter, der Typ, der sich da meldete, hieß aber ganz anders. Ich hinterließ Namen, Adresse, Telefonnummer und dass ich Le Monde Diplomatique dringend zurück haben möchte.\nEs dauerte noch eine Woche, bis die Zeitung zurückkam. Zumindest hat er sich entschuldigt für die Verspätung.\nBrüderlich wie ein Wald  ist das schon schwer zu verstehen?\nGenossen, wenn ich den Tag nicht mehr erlebe \nIch meine, wenn ich sterbe, ehe die Freiheit kommt \nDann schafft mich weg\nUnd begrabt mich in einem Dorffriedhof in Anatolien.\nDie Angst zu sterben, ehe die Freiheit kommt, die hatte Hikmet 1953 in einem Moskauer Hospital. Als sie ihn einsperrten damals, 1938, die Politiker, die gerade an der Macht waren, und im Gefängnis seine Gesundheit ruinierten, beriefen sie sich hauptsächlich auf ein episches Gedicht, das schon zwei Jahre früher erschienen war. Nach Meinung des Staatsanwalts rief es die türkischen Soldaten zur Rebellion auf. (Na toll - was für ein Glaube an die Kraft der Dichtkunst!) In Hikmets Epos ging es um Scheich Bedrettin und einen Bauernaufstand im 15. Jahrhundert gegen die ottomanische Herrschaft. Es war das letzte Buch, das zu Hikmets Lebzeiten in der Türkei veröffentlicht wurde. Das Urteil: 28 Jahre Haft.\n1949, nach seinem Herzanfall, setzte sich ein internationales Hilfskomitee für Nazim Hikmets Freilassung ein, darunter Pablo Picasso, Paul Robeson, Jean-Paul Sartre und Pablo Neruda. Ein Jahr später wurde in der Türkei erstmals eine Regierung demokratisch gewählt und Hikmet im Rahmen einer Generalamnestie entlassen. Doch wenig später ging der Ärger von vorne los - die Einberufung zum Militärdienst mit 51 Jahren machte deutlich, was die neue Regierung von Nazim Hikmet und seinen Gedichten hielt.\nHikmet floh über Rumänien nach Moskau. Er lag schwer krank im Barviha Hospital, als er 1953 den oben zitierten letzten Willen und sein Testament in Gedichtform schrieb. Es hört so auf:\nGenossen, wenn ich vor diesem Tag sterbe,\n- und es sieht mehr und mehr danach aus -\nBegrabt mich in einem Dorffriedhof in Anatolien,\nUnd wenn gerade einer da ist,\nDann könnte ein einfacher Baum am Kopfende stehen.\nEinen Stein oder sowas brauche ich nicht.\nNazim Hikmet, 27. April 1953\nEr überlebte noch zehn weitere Jahre in Moskau und starb am 3. Juni 1963. Sein Wunsch, die letzte Ruhe auf einem Dorffriedhof in Anatolien zu finden, erfüllte sich nicht. Auch steht kein einfacher Baum am Kopfende seines Moskauer Grabes. Ein Stein steht da, ein Denkmal, das aussieht wie ein aufgeschnittener Baum, darauf die Silhouette eines Mannes, der sich gegen die Stürme des Lebens stemmt (Foto l. von Güven Büzeldere). Und ein einziges Wort in seiner Handschrift: Nazim.\nSo lange einer sich aufs Essen freut, glaubt er auch an die Zukunft. Ich schaue mal wieder bei Ramo vorbei, weil ich Appetit auf Fisch habe. Memo ist ein Meister in der Küche, aber bei Fisch ist er Großmeister. Vielleicht steht ja heute die Dorade auf der Tafel am Eingang? Ja, das tut sie. Ah, ein guter Tag!\nDschengis kommt rein, der mal in Sabos Band die Flöte gespielt hat. Trommeln kann er auch, und außerdem hat er eine wunderschöne Frau und zwei ganz liebe Töchter. Die jüngere, Irem, die kleine Hexe", fünf Jahre alt, ist die jüngste meiner Freundinnen. Dschengis und ich reden ein paar Takte. Ich frage ihn, ob er Nazim Hikmet kennt?\nNa klar kenn ich Nazim Hikmet."\nWoher? Mann, den kennt doch jeder  Beethoven kennt doch auch jeder, oder?"\n- Das schönste Meer ist das noch nicht befahrene, Dagyeli Verlag, Frankfurt/Main, Eur 18,50\n- Die Luft ist schwer wie Blei / Hava Kursun Gibi, Türkisch - Deutsch, Dagyeli ,Eur 18,50\n- Eine Reise ohne Rückkehr / Dönüsü olmayan Yolculuk. Gedichte und Poeme. Türkisch - Deutsch. Dagyeli, Eur 18,50\n- Gedichte. Eine Auswahl, Ammann Vlg., Zürich, Gebundene Ausgabe. Noch nicht erschienen, Eur 24,90\n- Epos vom Befreiungskrieg, Dagyeli, Gebundene Ausgabe. Noch nicht erschienen, Eur 14,32\n- Dietrich Gronau , Nazim Hikmet. Mit Selbstzeugnissen und Bilddokumenten. Rowohlt.


Kleinkind steckt mit Fuß im Schachtdeckel - Freiwillige Feuerwehr Krauchenwies\nKleinkind steckt mit Fuß im Schachtdeckel\nAm Montag, 20.06. ist gegen 18.00 Uhr im "Augrund" ein einjähriges Kleinkind mit einem Fuß in einem Ablaufschacht stecken geblieben. Die Anwesenden konnten das Kind nicht befreien und so wurde der Rettungsdienst verständigt. Auch Wasser und Seife schafften keine Abhilfe. Erst der Spreizer der Feuerwehr brachte den erhofften Erfolg. Das Kind blieb unverletzt. Im Einsatz waren der Löschbezirk 1 (Krauchenwies und Ablach), sowie 'Teile vom Löschbezirk 2 und 3 und die Helfer vor Ort Gruppe Krauchenwies.


Snatch Probleme und Lösungen [+Video] | Super-Pump\n30. Juni 2016 / Kevin / Crossfit, Gewichtheben / 4 Comments\nDer Snatch – ohne Zweifel König aller Lifts! Ich selbst bin von ihm noch nach Jahren fasziniert: kein Lift ist so Anfällig für Fehler und bedarf so viel Konzentration. Keine Übungen bringt mehr Liebe und mehr Hass in’s Training – noch nicht mal Muscle Ups! Vielleicht kennst Du das traurige Spiel: nachdem die Baby Gainz vorbei sind, quälst Du Dich Monate lang ab für einen 0,5kg PR. Aber nicht nur Fortgeschrittene finden ihren Meister im Snatch, auch Anfänger tun sich oft schwer damit eine einigermaßen saubere Ausführung hinzubekommen. Dieser Artikel richtet sich mehr an die Anfänger, da mir immer wieder dieselben Fehler auffallen, aber auch Fortgeschrittene finden hier den ein oder anderen hilfreichen Tipp. Ich zeige dir nicht nur welche Probleme am üblichsten sind, sondern auch wie du sie löst!\nBevor wir an’s Eingemachte gehen, lass dir kurz gesagt sein, dass in manchen Fällen nur ein Coach Aufschluss darüber geben kann wo deine größten Probleme mit dem Snatch liegen.\nDieser Artikel kann dir aber dabei helfen herauszufinden, wo deine größte Schwachstelle liegt und wie du sie beseitigen kannst. Tatsächlich ist es der technischste Lift von allen. Kraft alleine hilft nicht – du muss die Technik drin haben, um ihn zu meistern. Nur ein bisschen zu sehr nach hinten gerissen und du landest auf dem Hintern, ein bisschen zu wenig nach hinten gezogen und die Langhantel landet nicht richtig hinter deinen Ohren.\nDen Snatch kann man ganz gut in mehrere Bestandteile zerlegen. Wenn man etwas kompliziert lernen will, sollte man es immer in mehrere Schritte einteilen, diese perfektionieren und das ganze dann zusammenfügen. Und Junge, ist der Snatch ist kompliziert!\nDie Bestandteile des Snatch\nDer Snatch wird prinzipiell in drei Züge eingeteilt, die der Einfachheit halber einfach First Pull, Second Pull und Third Pull heißen, oder auch erster Zug, zweiter Zug, dritter Zug. Gehen wir kurz auf die drei Züge ein, damit wir alle auf der selben Seite sind ;-).\nDer erste Zug im Snatch\nDer erste Zug geht vom Boden bis zu den Knien. Deine Lats sollten angespannt sein, dein Oberkörper aufrecht, die Schultern hinter der Langhantel und die Knie sollten nach außen gerichtet sein. Dein Gewicht ist gleichmäßig über die Füße verteilt und du ziehst noch nicht mit voller Kraft. Viele Lifter ziehen die Bar zu früh zu aggressiv und haben dann keine Beschleunigung mehr übrig, wenn die Bar an die Hüfte geht.\nDer erste Zug ist kontrolliert!\nKlokov beim ersten Zug\nGleichzeitig ist es wichtig nach hinten zu ziehen und die Knie aus dem Weg zu nehmen. Wenn du beim ersten Zug nach vorne fällst, verpasst du den Snatch.\nDer zweite Zug im Snatch\nDer zweite Zug im Snatch geht von den Knien bis an die Hüfte. Der zweite Zug ist erst beendet, wenn die Hüfte volle Extension erreich hat und die Bar den Kontaktpunkt verlässt.\nLu Xiaojun beim zweiten Zug\nDas ist super wichtig zu verstehen, denn hier kommen wir schon zum ersten Problem, das die meisten Lifter machen (mehr dazu gleich). Der zweite Zug ist aggressiv und explosiv! Die Bar sollte hier maximale Geschwindigkeit erreichen, du solltest beim Abschluss auf den Zehenspitzen stehen und die Schultern an die Ohren ziehen (Shrug).\nChad Vaughn beim Abschluss des zweiten Zugs\nDer dritte Zug im Snatch\nIm dritten Zug ziehst du dich aktiv unter die Bar und landest dann in einem Overhead Squat. Das ist auch als Turnover bekannt: die Ellbogen befinden sich genau unter der Bar und die Schultern drücken nach oben – als wolltest du die Bar verbiegen.\nEin Gewichtheber während des dritten Zugs\nDer Snatch ist abgeschlossen, wenn du aus dem Overhead Squat aufstehst.\nProblem 1: Kein Kontakt zwischen Hüfte und Langhantel\nKlingt ja alles ganz einfach bisher ;-). Ein Problem haben wir schon angesprochen: viele Anfänger haben keinen Kontakt zwischen Bar und Hüfte. Während er nicht sehr extrem ausfallen muss, ist ein bisschen Kontakt wichtig, um die Bar maximal zu beschleunigen.\nLösung: Snatch Pulls (normal und high)\nSnatch Pulls sind ein idealer Weg, um den 2nd Pull oder zweiten Zug zu trainieren. Achte dabei auf einen kontrollierten ersten Zug (vom Boden an), nimm deine Knie aus dem Weg und „zieh die Bar in deine Hüfte”. Sobald die Langhantel deine Hüfte erreicht hat, ziehst du die Schultern an die Ohren (Shrug). Du kannst die Snatch Pulls entweder vom Boden aus machen oder von der Hang-Position (ab den Knien).\nProblem 2: Fehlende Stabilität\nEin Problem, das in so gut wie jeder Sportart auftritt, ist fehlende Mobilität. Das hat einerseits mit Genetik und Geschlecht zutun (Frauen sind generell beweglicher, als Männer), aber in erster Linie mit unserem heutigen Lifestyle: sitzen, sitzen, sitzen. Die Folge sind oft verspannte und verkürzte Hamstrings, Gluteus- und Wadenmuskeln a.k.a. der Squat ist shitty ;-).\nLösung: Overhead Squat holds\nOverhead squats sind ein wesentlicher Bestandteil des Snatch, ein gern gesehenes Folterwerkzeug in Rossfit und eignen sich prima, um Mobility-Probleme festzustellen. Ob deine Restriction in den Schultern, Hamstrings, Hüfte oder Knöcheln liegt, ist schwer zu sagen. Aber ich mag dir kurz erklären, wie wir das Problem hier in Nordkalifornien angehen: Weighted Overhead Squat Holds, also OHS mit Gewicht. Warum? Etwas Gewicht hilft dir oftmals dich in die richtige Position zu bringen und deinen Gelenken, Muskeln und Strängen sich an die Position zu gewöhnen.\nFolgendes Mini-Programm will ich dir vorschlagen, um deine Probleme mit dem Overhead Squat zu lösen: 2-3x Woche (vor oder nach der Crossfit Class) machst du 5×15 Sekunden Overhead Squat Holds. Du fängst mit nur der Bar an und fügst dann jedes Set langsam Gewicht hinzu. Das kann z.B. so aussehen:\n15 Sek. Overhead Squat Holds – Bar\n15 Sek. Overhead Squat Holds – Bar + 2,5kg jede Seite\n15 Sek. Overhead Squat Holds – Bar + 5kg jede Seite\n15 Sek. Overhead Squat Holds – Bar + 7,5kg jede Seite\n15 Sek. Overhead Squat Holds – Bar + 10kg jede Seite\nIn der nächsten Woche steigerst du Das Gewicht langsam.\nDas sollte deinen Overhead Squat dramatisch verbessern und ebenso deinen Squat. Denn nun musst du die Langhantel nur noch über den Kopf bekommen und weißt, dass du mit ihr aufstehen kannst.\nPoste mir in die Kommentare, wie das Mini-Programm klappt!\nProblem 3: Fehlende Knöchelflexibilität\nDrittes und wohl häufigstes Problem ist fehlende Knöchelflexibilität, nach verkürzten Hamstrings. Aber auch dafür gibt es Abhilfe: du kannst deinen Knöchel sowohl mit klassischen Methode, als auch mit einer Kettlebell oder einer Bank dehnen.\nIm Video habe ich es bereits erklärt, aber ich will im Artikel nochmal gesondert darauf eingehen. Wenn es um Mobilität im Knöchel geht, sprechen wir normalerweise vom Sprunggelenk.\nDas ist im Prinzip der kleine Racker, der dich davon zurückhält dein Knie weiter über die Zehenspitzen hinaus zu bewegen (nein, ist nicht schädlich). Es besteht aus zwei Gelenken, wie du im Bild erkennen kannst, die den Fuß nach oben oder unten bewegen. Probleme mit dem Sprunggelenk können auch zu Problemen mit dem Knie, der Hüfte und weiteren Gelenken führen, da eine ungleiche Verteilung der Ladung oder des Gewichts irgendwo kompensiert werden muss.\nIch will dir aber keine Angst machen, sondern bei deiner Mobility helfen!\nMit den aufgeführten Stretches kannst du sehr viel erreichen. Ansonsten verhält es sich mit dem Knöchel wie mit allen anderen Mobility-Problemen: es braucht Zeit und sehr viele Wiederholungen. Auch deine täglichen Workouts werden sich positiv auf deine Flexibilität auswirken, aber es lohnt sich mit Stretching nachzuhelfen – vor und nach dem Workout!\nZusätzlich bringen Gewichtheberschuhe natürlich mehr Range of Motion / Bewegungsfreiheit. Ich sehe keine Probleme darin an der Mobilität zu arbeiten und gleichzeitig Geberschuhe in Workouts zu tragen.\nWas sind deine größten Probleme mit dem Snatch? Schreibe es in die Kommentare und ich gebe dir gerne etwas Hilfestellung!\n4 comments on “Snatch Probleme und Lösungen”\nAnita Regenkiewicz sagt:\nMein Problem ist eher die Blockade in meinem Kopf. Je nach tagesform traue ich mich mal mehr mal weniger wirklich unter die Langhantel zu „fallen“ und das ganze im tiefen Squat zu beenden. Schon ganz gut aber da geht mehr, da ich schon ziemlich mobil bin.\n17. Februar 2020 um 0:35 Uhr\nja, das Problem haben wir alle. Ich habe hier mal ein paar Tips zusammengestellt: https://www.super-pump.de/fitnesstraining/die-7-effizientesten-tipps-fuer-mentale-staerke/.\nPhilipp Reuß sagt:\nHey zunächst möchte ich dir sagen, dass dies ein mega geiler Artikel ist und ich gern mehr Tipps hätte, wie z.B. dieses mini-programm.\nKurz zu mir: bin Leistungssportler und sehr athletisch, habe jedoch beim snatch Probleme mit der tiefen beuge und ich denke mir fehlt oben herum die benötigte Beweglichkeit.. gibt’s da auch eine Art mini-Programm?\nHey Philipp, dafür würde mich am besten an einen Coach wenden, der sich mit Gewichtheben auskennt. Ist über’s Internet immer etwas schwierig.


Pflege - ABC - Löffler\nPflege - ABC\nPflege - ABC Mehr ...\nTipps und Tricks zum Umgang mit LÖFFLER-Bekleidung...\nABZIPPBARE ÄRMEL UND BEINE\nUm eine gleichbleibende Optik zu gewährleisten, immer im Set waschen.\nANTIBAKTERIELLE ZUSÄTZE UND AUSRÜSTUNGEN\nBei LÖFFLER-Produkten gibt es keine antibakterielle Zusätze und Ausrüstungen, weil das Transtex Funktionsprinzip mit der Faser Polypropylen kein bakterielles Mikroklima entstehen lässt.\nAtmungsaktivität ist die Bezeichnung für Feuchtigkeitstransport eines Materials von innen nach außen = Wasserdampfdurchlässigkeit. Ein atmungsaktives Kleidungsstück schützt den Körper vor Überhitzung bzw. Auskühlung. Wasserdampfdurchlässigkeit ist messbar und wird in zwei unterschiedlichen Werten ausgegeben (RET-Wert oder MVTR-Wert).\nBlutflecken immer mit KALTEM Wasser auswaschen.\nBügeln ist bei Sportbekleidung grundsätzlich nicht zwingend nötig. Wenn doch gebügelt wird, dann sollte die Temperatur nicht über 110 °C liegen (1 Punkt oder Stufe 1). Achtung: Bei wasserabweisenden Jacken und Hosen kann durch Bügeln die Imprägnierung reaktiviert werden.\nBei Öl- und Schmierflecken gleich zum Profi – nicht selber austesten. Pflegeetikett beachten!\nCREMEN (WÄRMENDE MUSKELCREMEN)\nDiese Cremen können Wirkstoffe enthalten, die sich schädigend auf den Elasthan-Anteil der Sportbekleidung auswirken.\nDEO UND PARFÜME\nVorsicht, nicht direkt auf Stoffe auftragen! Sie können die Farben angreifen, da sie meist alkoholhaltige Substanzen enthalten. Laminate und Beschichtungen können ebenfalls abgelöst werden.\nVor der Wäsche immer schließen, um mechanische Beschädigungen zu vermeiden.\nEssig wirkt grundsätzlich enthärtend und ist somit eine echte Alternative zum Weichspüler. Einfach etwas Essig in das für den Weichspüler vorgesehene Fach gießen, dieser kann bei der Neutralisierung von Schweißgeruch helfen und tut gleichzeitig auch der Maschine gut.\nEin „Hausmittel“ bei Fettflecken ist Zahnpaste ohne Bleichstoffe. Den Fleck mit Zahnpaste einreiben, einwirken lassen und ab in die Waschmaschine. (Keine Erfolgsgarantie – Anwendung auf eigenes Risiko).\nHände weg vom Bügeleisen – bereits bei niedrigen Bügeltemperaturen glätten sich die Fleecefasern. Das Fleece verliert seinen kuscheligen sowie isolierenden Charakter.\nDie Funktionalität der Textilien bleibt durch regelmäßige Pflege und Reinigung lange erhalten, so dass Schmutzpartikel, Schweiß und Fette keinen negativen Einfluss auf die Funktion haben können. Die Lebensdauer jeder Bekleidung hängt auch von der richtigen Pflege ab. Besser oft und mit wenig Waschmittel, als selten und mit viel Waschmittel waschen.\nGore-Artikel dürfen und sollen auch gewaschen und gepflegt werden. Auch nach mehrmaligem Waschen bleibt die Funktion der Gore-Tex® Membran uneingeschränkt erhalten. Unbedingt die Hinweise am Pflegeetikett beachten. Um Waschmittelrückstände auf den Artikeln zu vermeiden – ausreichend spülen (keine Handwäsche und keinen Weichspüler). Durch bügeln ohne Dampf oder im Trockner bei geringer Temperatur (Pflegeetikett beachten) kann die wasserabweisende Imprägnierung reaktiviert werden.\nAls Faustregel gilt wenig Waschmittel bei Handwäsche verwenden. Durch Handwäsche werden Schmutzpartikel und Schweiß oberflächlich entfernt. Handwäsche ist eine Hilfslösung für unterwegs.\nStoffe mit Polypropylen und Laminate sind sehr hitzeempfindlich – daher immer das Pflegeetikett beachten.\nLÖFFLER empfiehlt zur Nachimprägnierung silikonfreie Sprays. Diese werden nach der Wäsche auf die leicht vorgetrocknete Bekleidung aufgesprüht. Dann entweder im Wäschetrockner trocknen oder alternativ an der Luft trocknen und anschließend mit dem Bügeleisen die Imprägnierung einbügeln. Durch die thermische Behandlung werden die Imprägnierharze, die den Stoff wasserabweisend machen weich, dringen wieder in die Faser ein und dichten diesen erneut ab. Die Imprägnierung mit Waschmittel wird von uns nicht empfohlen, da durch die Wäsche auch die Innenseite imprägniert wird und die wassertransportierenden Eigenschaften eingeschränkt werden.\nEin „Hausmittel“ gegen Kaugummi und Harze – einfach das Bekleidungsstück einfrieren. Die verhärteten Kaugummi- oder Harzreste lassen sich anschließend abkratzen oder abbrechen. Von einer Behandlung mit Klebstofflösern oder Nagellackentfernern ist dringend abzuraten. (keine Erfolgsgarantie – Anwendung auf eigenes Risiko).\nEin „Hausmittel“ ist hier die Sonne. Das gewaschene Teil in die Sonne hängen und kleinere Flecken verschwinden. (keine Erfolgsgarantie – Anwendung auf eigenes Risiko).\nImmer vor dem Waschen schließen, nur so können Beschädigungen anderer Materialien vermieden werden.\nLAYER-PRINZIP VON LÖFFLER\nDRY - WARM - PROTECTED. Die unterschiedlichen Schichten, welche den Körper trocken und richtig temperiert halten sollen bzw. ihn bei Bedarf schützen müssen.\n1. Base: Funktionsunterwäsche (nach dem LÖFFLER-Klimaprofil gegliedert)\n2. Isolator: Shirts und Hosen\n3. Hardshell: Jacken, speziell auch Wetterschutz, wie WINDSTOPPER und GORE-TEX.\nDa Funktionsfasern schnell trocknen ist ein Trockner in der Regel nicht notwendig. Die Lufttrocknung ist die schonende Methode, bei der nicht nur die Umwelt geschützt wird, sondern auch eine mechanische Beanspruchung der Textilien entfällt.\nMoisture-Vapour-Transmission-Rate - gibt den Wert der Atmungsaktivität an. Gemessen wird die Wassermenge, die im Labor innerhalb von 24 Stunden durch einen m² Stoff verdunstet. Je größer der MVTR-Wert, desto höher die Atmungsaktivität.\nKleidungsstücke generell nicht im nassen Zustand liegen lassen, da Verfärbungen sowie unangenehmer Geruch entstehen können.\nLÖFFLER ist der Produzent schlechthin aus der Sportbranche, der sich schon seit mehr als 20 Jahren mit Nachhaltigkeit auseinander setzt. In der Zwischenzeit erfüllen fast 100% der Produkte den ÖKO-Tex-Standard 100, der Mensch und Körper Sicherheit vor gefährlichen Stoffen und Textilien gibt. Der ÖKO-TEX® Standard 100 ist ein unabhängiges Prüf- und Zertifizierungssystem für textile Roh-, Zwischen- und Endprodukte aller Verarbeitungsstufen. Die ÖKO-TEX® Schadstoffprüfungen orientieren sich immer am tatsächlichen Gebrauch des Textils. Je intensiver der Hautkontakt eines Produkts, desto strengere humanökologische Anforderungen muss es erfüllen. Voraussetzung für die Zertifizierung textiler Produkte nach ÖKO-TEX® Standard 100 ist, dass sämtliche Bestandteile eines Artikels ausnahmslos den geforderten Kriterien entsprechen – neben dem Oberstoff also beispielsweise auch die Nähgarne, Einlagen, Drucke etc. sowie nicht-textiles Zubehör wie Knöpfe, Reißverschlüsse, Nieten usw.\nDarunter versteht man kleine Faserknötchen oder Fussel, die beim normalen Gebrauch von Textilien entstehen können. Leicht zu entfernen mit einem Fusselrasierer.\nDie hochfunktionelle Klimafaser Polypropylen zeichnet sich durch eine hervorragende Kapillarwirkung aus. Sie kann Feuchtigkeit transportieren, ist selbst nicht in der Lage Wasser aufzunehmen oder zu speichern.\nPrimaLoft® ist ein ultrafeines Mikrofaser-Isolationsmaterial für Kaltwetter- und Ganzjahresbekleidung, unglaublich weich, leicht und stark komprimierbar für ein geringes Packmaß, trotzdem formstabil. PrimaLoft® ist windabweisend, atmungsaktiv und besitzt hervorragende wasserabstoßende Eigenschaften, einmal nass geworden trocknet es sehr schnell wieder.\nDie PrimaLoft®ONE Qualität absorbiert dreimal weniger Wasser, ist im trockenen Zustand um 14 % und im nassen Zustand um 24 % wärmer als andere synthetische Isolationsmaterialien, pflegeleicht und langlebig. PrimaLoft® ist zur einfachen Pflege für Waschmaschinen (Schonwaschgang) und Trockner bei niedrige Temperatur geeignet.\nResistance-Evaporation-Transmission --> gibt den Wert der Atmungsaktivität an und beschreibt den Widerstand eines textilen Stoffes gegen Wasserdampf. Je kleiner der RET-Wert ist, desto höher die Atmungsaktivität.\nImmer vor dem Waschen schließen, um mechanische Beschädigungen zu vermeiden. Durch das Schließen wird die Lebensdauer des Reißverschlussmechanismus erhöht.\nZiernähte oder Stickereien auf dem Radsattel können den Stoff der Radhosen aufscheuern.\nSchweiß greift langfristig die Materialien an. Nass geschwitzte Kleidungsstücke nie im nassen Zustand liegen lassen, möglichst Trocknen oder gleich Waschen. Zur Neutralisierung von Schweißgeruch kann man entweder etwas Essig oder auch Hygienespüler verwenden.\nBei Transtex gibt es zwei unterschiedliche Grundkonstruktionen. Das Einschichtprinzip aus 100 % Polypropylen (kurz: PP) und das Zweischichtprinzip aus einer Kombination von PP mit beispielsweise Baumwolle, Modal. Die hochfunktionelle Klimafaser Polypropylen transportiert den Schweiß rasch von der Haut weg und bleibt selbst dauerhaft trocken. Grundsätzlich nicht mit Weichspüler waschen, um die Funktion zu erhalten!\nUPF (Ultraviolett Protection Factor) - Faktoren welche die UV Durchlässigkeit von Textilien beeinflussen sind die Dichte des Gewebes bzw. der Maschenware, das Gewicht, die Farbe, die Faser und auch die Feuchtigkeit. Allein durch Anschauen und Befühlen eines textilen Materials ist es nicht festzustellen, wie viel UV-Strahlung ein Textil auf die Haut durchlässt.\nDie Kraft des Mondes kann vergilbte Textilien bleichen. (Keine Erfolgsgarantie).\nBesser oft und mit wenig Waschmittel, als selten und mit viel Waschmittel waschen.\nBei Funktionsmaterialien keinen Weichspüler verwenden; er kann Fasern und Membranen verkleben.\nDas LÖFFLER wool-Material muss nicht mit speziellen Wollwaschmitteln gewaschen werden.\nDRY. Schicht auf der Haut – Funktionsunterwäsche hält den Körper trocken und warm\nWARM. Isolationsschicht – wärmende Schicht\nPROTECTED. Schicht für Wetterschutz – atmungsaktive, wind- und feuchtigkeitsabweisende Bekleidung


Privates Veräußerungsgeschäft (Immobilie verkaufen) - Finanzgeflüster\nVeröffentlicht am 25. November 2016 2. November 2019 von Finanzgefluester\nImmobilie verkaufen – Wer sich eine Immobilie anschafft, kann, will oder muss sie auch irgendwann verkaufen. Das Wichtigste bei einer Investition ist und bleibt immer die Strategie. Sowohl der Einstieg und der Ausstieg müssen vor der Investition klar sein. Die Strategie kann anhand einer Laufzeit, einer Summe oder eines anderen Ziels festgemacht werden. Wann sollte man verkaufen bzw. wann lohnt es sich steuerlich?\nDas erste Szenario ist am untypischsten. Das Immobilien-Hopping. Es gibt Menschen die kaufen Immobilien wie andere Autos, Schuhe oder Mäntel. Heute gefällt es ihnen und in einem Jahr brauchen sie ein neues Haus. Der Ausstieg ist hier basierend auf der Selbstnutzung klar das persönliche.\nDas zweite Szenario ist der kurz- bis mittelfristige Spekulationsgewinn. Hierbei wäre das Ziel als Erreichen eines bestimmten Verkaufspreises.\nDas dritte Szenario ist der Tax-Exit. Sobald die Spekulationsfrist abgelaufen ist, wird die Immobilie zum besten Preis abgestoßen.\nDas Problem bei einem Exit von Immobilien ist immer die Wiederanlage. Schließlich sind die Summen mit denen Sie hier hantieren, keine kleinen Beträge. Zudem lassen sich Blasen oder Tiefpunkte nie genau vorhersagen. Nachfolgend werden die steuerlichen Auswirkungen der unterschiedlichen Ausstiege erläutert.\nSteuerliche Behandlung von Immobilien (Privates Veräußerungsgeschäft)\nDie steuerliche Behandlung beim Verkauf von Immobilien (Privates Veräußerungsgeschäft) ist steuerlich unproblematisch, wenn man das Schema beibehält. Das Private Veräußerungsgeschäft wird heute noch mit dem Begriff „Spekulationsgeschäft“ oder „Spekulationssteuer“ in Verbindung gebracht. Hierbei handelt es sich aber nicht um gesetzliche Begriffe.\nDer Grundsatz bei der Veräußerung von Immobilien im Privatbereich ist, dass der Verkauf steuerpflichtig ist. Dieser Grundsatz gilt immer und ist nachzulesen in § 23 EStG. Der § 23 EStG definiert klar die das Vorgehen bei Prüfung eines Privaten Veräußerungsgeschäfts.\nDer Grundfall ist der Verkauf einer Immobilie. Diese Immobilie befindet sich im Privatvermögen und wurde entweder selbst genutzt oder vermietet. Aus diesem Grundfall lassen sich die Ausnahmen ableiten. Zum einen der Verkauf einer selbst bewohnten Immobilie und zum anderen die Veräußerung einer vermieteten Immobilie.\nFall 1: Die selbst bewohnte Immobilie!\nDie Veräußerung einer selbst bewohnten Immobilie ist theoretisch ab dem ersten Tag steuerfrei. Der Grund ist die Formulierung des § 23 EStG. Die Formulierung lautet „ausschließlich zu eigenen Wohnzwecken oder im Jahr der Veräußerung und in den beiden vorangegangenen Jahren zu eigenen Wohnzwecken genutzt wurden“. Das bedeutet, wenn Sie die Wohnung ausschließlich selbst genutzt haben, entfällt die Frist vollkommen. Wenn Sie die Wohnung vorher vermietet haben, müssen Sie diese drei Jahre selbst nutzen. Die Drei-Jahresfrist ist auch bekannt als Spekulationsfrist.\nDie Selbstnutzung beschreibt nur die eigene Nutzung, durch den Ehepartner oder die Nutzung durch eigene Kinder im Sinne des EStG. Alle anderen Nutzungen wie auch die unentgeltliche Nutzung an Freunde und Bekannte zählt nicht dazu.\nFall 2: Die vermietete Immobilie!\nDie Veräußerung einer vermieteten Immobilie ist nach zehn Jahren steuerfrei. Eine Ausnahme gibt es hier nicht. Diese zehn Jahre nennt man auch oft Spekulationsfrist. Das heißt, Sie können eine vermietete Immobilie nach einer Haltedauer von 10 Jahren steuerfrei veräußern. Ob und in welcher Höhe ein Veräußerungsgewinn anfällt beeinflusst die Frist nicht.\nAuf Sonderfälle (verdeckte Einlage, Schenkungen, usw.) wird hier explizit nicht eingegangen, zudem weise ich darauf hin, dass dieser Eintrag nicht die Sachverhalts bezogene Beurteilung eines Steuerberaters ersetzt. Sie sollten derart komplexe Fälle immer mit einem Steuerberater abklären.\nSteuerpflichtig ist der Veräußerungsgewinn, dieser ermittelt sich aus der Differenz zwischen Anschaffungskosten und Veräußerungspreis. Der Veräußerungspreis ist jede Entgeltleistung des Erwerbers, es spielt keine Rolle, ob diese sofort oder später geleistet wird oder ob diese in Form einer Rente gezahlt wird. Zu den Anschaffungskosten zählen Notargebühren, Grunderwerbsteuer, Gutachter usw. Bei der Veräußerung können als Werbungskosten alle mit der Veräußerung in Zusammenhang stehenden Kosten abgezogen werden. Diese Kosten können zum Beispiel die Vorfälligkeitsentschädigung, Notarkosten, Grundbuch, Rechtsanwalt oder Steuerberater sein.\nSie können Verluste aus der Veräußerung von Immobilien nicht mit anderen Einkünften verrechnen. Diesen Nachteil sollten Sie vor der Veräußerung feststellen lassen. Die Verluste aus privaten Veräußerungsgeschäften können Sie nur mit Gewinnen aus privaten Veräußerungsgeschäften verrechnen. Das heißt, dass eine Veräußerung einer Verlustimmobilie den Gesamtbetrag der Einkünfte nicht vermindert.\nDas ist ein Nachteil bei der Veräußerung von Immobilien, hingegen im Betriebsvermögen wäre der Verlust steuerlich gelten zu machen. Sollten Sie einen Verlust erwirtschaften, wird dieser Kraft Gesetzes durch das Finanzamt gesondert und einheitlich festgestellt. Es stellt sich immer die Frage, ob man veräußern soll oder nicht. Keiner kann die Zukunft am Immobilienmarkt vorhersagen. Es gibt jedoch eine alte Weisheit, diese besagt „Gewinnmitnahmen haben noch niemandem geschadet“. Aus diesem Grund sollte man sich nicht zu sehr den Kopf zerbrechen, sondern die Strategie vorher festlegen.\nDieser Eintrag wurde veröffentlicht am Immobilien, Steuern und getaggt Desinvestition, Grundbuch, Grundwerbsteuer, Immobilie, Immobilie verkaufen, Notar, Privates Veräußerungsgeschäft, Rechtsanwalt, Selbstnutzung, Sonstige Einkünfte, Spekulationsgewinn, Steuerberater, Strategie, Veräußerungsgewinn, Vermietung.\n10 Idee über “Immobilie verkaufen, wann es Sinn macht?”\nPingback: Immobilien im Unternehmen - Finanzgeflüster\nPingback: Steuerliche Behandlung von Immobilien im Unternehmen! › Finanzgeflüster\nMatthias Pitsch sagt:\nHallo, vielen Dank für die umfangreichen Infos.\nZum Thema Vorfälligkeitsentschädigung könnte ruhig auch noch stehen das man es nicht zahlen muss!\nIn meinem Fall arbeite ich jedenfalls daran und kenne mich deshalb etwas aus.\nEs ist sogar möglich diese Forderung zu überprüfen mit einem Online-Rechner. Wie z.b. von FHM oder der von Anwälte-DB https://www.db-anwaelte.de/rechner-vorfaelligkeitsentschaedigung/\nWas empfehlen Sie zutun wenn die Immobilie verkauft wird und eine Vorfälligkeitsentschädigung gefordert wird?\nPingback: Folge 011 - die Einkünfte aus Vermietung und Verpachtung! | Finanzgeflüster


Filmbesprechung: "Skyfall (SF)" - Das James Bond 007 Forum\nFilmbesprechung: "Skyfall (SF)"\nAlle die SKYFALL bereits gesehen haben: Eure Bewertung?\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 36 (24%)\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 57 (37%)\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 29 (19%)\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 12 (8%)\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 8 (5%)\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 1 (1%)\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 2 (1%)\nInsgesamt abgegebene Stimmen: 153\nMein spoilerfreies Review nach dem 1. Kinobesuch und noch in voller Aufregung\nMit der erfolgreichen Verfilmung von CASINO ROYALE und der gleichzeitigen Verpflichtung von DANIEL CRAIG als James Bond warf man anno 2006 alle bisherigen und bekannten typischen Merkmale der Bondfilme über Board und setzte alle Zähler wieder auf 0 zurück, um den Kinobesuchern den charakterlichen Werdegang rund um die große, unglückliche Liebe von 007 glaubhaft darzubieten. Auch beim nächsten Bondfilm EIN QUANTUM TROST, der direkt an den Vorgängerfilm anknüpft, blieb wenig Zeit, um auf traditionelle Bondelemente Rücksicht zu nehmen, da man die Geschichte von Bond, Vesper und Quantum zu Ende bringen wollte.\nNun, vier Jahre, eine große MGM-Krise später (wodurch sich alles ein bisschen verzögerte, aber die dadurch gewonnene Zeit in das Drehbuch investiert werden konnte) und genau passend zum großen 50. Jubiläum, sieht die Sache aber ganz anders aus. Obwohl man natürlich der härteren und realistischeren Gangart der beiden Vorgänger Treu bleibt, haben sich die Bondmacher bei SKYFALL dazu entschieden, einige bekannte Elemente aus den früheren Bondfilmen nun auch in die Daniel-Craig-Ära einzuführen. Die Zusammenführung von Altem und Neuem wurde aber nicht mit der Brechstange, sondern vielmehr äußerst gewissenhaft und schrittweise durchgeführt – ein Drahtseilakt, der sich am Ende des Tages bezahlt macht, so viel sei verraten!\nDas Zusammenspiel von Altem und Neuem wird in SKYFALL mehrmals und auf verschiedene Art und Weise thematisiert, sowohl Bond als auch M werden mit ihrer Vergangenheit konfrontiert und vor allem letztere von dieser buchstäblich eingeholt. In mehreren Szenen wird gezeigt, dass sich Bond im neuen Mi6 bzw. in der neuen modernen Welt noch nicht so richtig wohlfühlt und gewisse Dinge lieber auf alte und traditionelle Weise erledigen würde. Vor allem nach dem Unfall in der Pre-Title-Sequenz sehen wir einen Bond, dem es sowohl körperlich als auch psychisch alles andere als gut geht – aber, auch so viel sei vorab verraten, er wird wiederauferstehen!\nRegisseur Sam Mendes, laut eigenen Angaben schon seit seinen Jugendjahren ein riesengroßer Bondfan, gelingt es nahezu perfekt, die klassischen (Bond-) Elemente mit der top-aktuellen Handlung zu verknüpfen und obendrauf auch noch die Entwicklung der beiden Vorgängerfilme fortzuführen, in dem Bond in SKYFALL zu seinen Wurzeln geführt wird. Denn es wäre kein Sam-Mendes-Film, wenn nicht auch auf eine konsequente und nachvollziehbare Charakterisierung der einzelnen Figuren und auf ansprechende Dialoge geachtet würde – all das vereint SKYFALL wie fast kein anderer Bondfilm davor. Was die Charakterisierung von 007 betrifft, führt SKYFALL also die mit CASINO ROYALE begonnene Entstehungsgeschichte von Bond somit geschickt weiter. Das Phänomen Bond wird dadurch zwar noch weiter entmystifziert, anders als manch anderer Filmkritiker sehe ich aber kein Problem darin, sondern glaube vielmehr, dass dies die richtige und einzig glaubhafte Herangehensweise für die aktuellen Bondfilme mit Daniel Craig darstellt.\nFilmhandwerklich haben Sam Mendes und sein Team den Film vom Start der actiongeladenen Pre-Title-Sequenz (die 12 Minuten Non-Stop-Action garantiert) bis zum Ende grandios in Szene gesetzt. Trotz der bereits angesprochenen traditionelleren Ausrichtung (Stichwort “Bond-Formel”) bleibt der Ton und die Stimmung des Filmes düster und bedrohlich, auch auf den Titel “Skyfall” wird mehrmals auf filmische und stilistische Weise Bezug genommen. Die Action- und Kampfszenen bleiben hart und realistisch, aber stets übersichtlich und ohne Wackelkamera (im Vergleich zum Vorgänger!). Generell ist die Kameraarbeit von Roger Deakins, wie erwartet, sehr stilvoll und fast schon virtuos, egal ob es sich um Action-, Drama- oder einfache Landschaftszenen handelt. Im Normalfall bekommt man solch fein aufeinander abgestimmte Bilder in so gut wie keinem anderen Action-Blockbuster zu sehen, egal ob es die neon-futuristischen Straßenzüge Shanghais, das triste London, das fast schon kitschig-bunte Macau oder die weitläufigen Highlands Schottland sind.\nHandlungsmäßig ist der Angriff auf den Mi6 bzw. die Rückkehr und Rache eines ehemaligen Mi6-Agenten ja nicht besonders neu in der Geschichte der Bondfilme (beispielsweise in GOLDENEYE oder DIE WELT IST NICHT GENUG), trotzdem lenken Mendes bzw. die Drehbuchautoren Neil Purvis, Robert Wade und John Logan, den Film noch in eine ganz besondere Richtung, die so manchen Kinobesucher überraschen wird. Des Weiteren beinhaltet die Story mehrere Plot-Twists, sodass für ausreichend Abwechslung garantiert ist. Die Handlungsentwicklungen des Filmes wirken, vor allem für einen Action-Blockbuster, sehr ausgereift und sind oft bis zum kleinsten Details begründet aufgebaut, obwohl es natürlich auch den ein oder anderen Storyaspekt gibt, über den man diskutieren kann. Mendes nimmt sich außerdem sehr viel Zeit, die einzelnen Sequenzen vorzubereiten, wenn er den Zuseher etwa an neue Orte führt, sodass der Film (für einen Bond- bzw. Actionfilm) mittendrin sehr viele ruhige Szenen enthält, die man einfach auf sich wirken lassen und vor allem als Bondfan genießen sollte. Dies ist wohl auch einer der Gründe, weshalb der Film ganze 143 Minuten dauert – ein Fest für uns Bondfans, für den ein oder anderen normalen Kinobesucher wohl einen Tick zu lange.\nDaniel Craig ist James Bond!\nGetragen wird der Film aber natürlich von dem großartigen Cast, allen voran 007-Darsteller Daniel Craig, der wohl spätestens mit SKYFALL auch die meisten seiner immer weniger werdenden Kritiker überzeugen wird. Egal ob sein Charakter ganz in Fleming’scher Manier Gefühle zeigen muss oder er in mit Ironie gespickten Dialogen bzw. humorvollen Szenen mit M, Eve oder Q verwickelt ist, von denen es in SKYFALL einige wirklich sehr gelungene gibt – Craig bringt die perfekte Mischung aus bedrohlichem Connery und lockerem Moore, mit einem Schuss Original-Fleming. Großartig!\nDie fantastische Dame Judi Dench brilliert (vor allem im Zusammenspiel mit Daniel Craig) wie immer in ihrer Rolle als M und hat in SKYFALL so viel zu tun, wie noch nie zuvor. Javier Bardem bekommt man erst ab der Mitte des Filmes zu Gesicht, was einerseits schade, andererseits aber auch großartig ist, denn sein erster Auftritt sorgt regelrecht für Gänsehaut und zählt zu den Highlights des Filmes! Auch im weiteren Verlauf darf der spanische Oscarpreisträger sein schauspielerisches Können unter Beweis stellen, vor allem im Zusammenspiel mit Dench und Craig. Obwohl seine exzentrische, psychopatisch angehauchte Rolle irgendwo zwischen klassischem Bond-Bösewicht und dem Joker von Christopher Nolans “Batman” angesiedelt ist (und Javier Bardem die Rolle fantastisch spielt!), strahlt Silva jedoch (für mich zumindest) nicht die omnipräsente Gefährlichkeit eben eines Heath-Ledger-Jokers aus – wahrscheinlich, weil das Hauptziel von Silva in SKYFALL eben nicht unbedingt eine direkte Gefährdung für die Menschheit darstellt, sondern er andere Pläne verfolgt…\nDesmond wäre entzückt!\nFür die Rolle des Quartiermeisters Q hat man mit Ben Whishaw wohl die perfekte Besetzung für die Rolle eines aktuell-glaubhaften intelligenten Computernerds gefunden, obwohl sich die Beziehung zwischen Bond und dem neuen Q im Vergleich zu früher ein wenig geändert hat (Stichwort Generationenkonflikt), ist sie dadurch nicht weniger interessant geworden – im Gegenteil, die kleinen Sticheleien zwischen Bond und Q finden weiterhin statt und sind mehr als gelungen und äußerst witzig. Man darf sich jedenfalls auf neue Aufgaben für Ben Whishaw als Q freuen, der einen frischen Wind in die Rolle bringt, Desmond würde ihn lieben, da bin ich mir sicher! Berenice Marlohe ist wunderschön anzusehen und hat ihre Rolle glaubhaft verkörpert, doch ist diese kleiner ausgefallen, als erwartet. Schauspielgröße Ralph Fiennes spielt, wie könnte es anders sein, souverän und ohne Tadel Ms Vorgesetzten Mallory und auch Naomie Harris als Eve sowie Rory Kinnear als Tanner können überzeugen.\nAchja, die Sache mit der berühmten Gunbarrel-Sequenz, die ich im vorigen Artikel angesprochen hatte… macht euch keine Sorgen, wenn ihr den Film seht, dann wisst ihr, wieso sie (wieder) nicht dort ist, wo sie sein sollte – bei BOND 24 passt es dann, da bin ich mir jedenfalls jetzt sicher!\nFazit & der Versuch einer Bewertung\nSam Mendes ist es mit SKYFALL tatsächlich gelungen, einen klassischen aber gleichzeitig auch modernen Bond fürs 21. Jahrhundert abzuliefern, der Jung und Alt bzw. alte und neue Bondfans begeistern wird. Eine packende Geschichte, ansprechende Dialoge und gewohnt hochkarätige Action sorgen dafür, dass sich der Zuseher nach 143 Minuten wie Bonds Martini fühlt – geschüttelt, nicht gerührt! James Bond at it’s Best!\nEine Bewertung bei einem Bondfilm nach nur 1x sehen ist für mich wirklich sehr schwer, derzeit würde ich 9/10 Punkte vergeben, aber es war definitiv nicht mein letzter Kinobesuch von SKYFALL!\nIn diesem Sinne: Alles Gute, James!\n18. Oktober 2012 00:14\nRe: User-Reviews zu SKYFALL!\nKlingt verdammt genial *-* Danke dir\n18. Oktober 2012 00:28\n3 von MX87\nDanke Gernot, tolle Kritik und auch schön Spoilerfrei Kanns kaum erwarten den Film am 31.10.2012 endlich zu sehen\n18. Oktober 2012 01:01\nRe: (Spoiler!) User-Reviews zu SKYFALL!\nok, sorry ich habe hier jetzt aufgeräumt. ich wollte wirklich niemanden etwas spoilern, mir ist das beim schreiben gar nicht so aufgefallen. bzw. dachte ich, dass das bereits bekannt sei.\n18. Oktober 2012 01:14\n25. Februar 2011 22:32\n5 von ROBERTSTERLING\nTop (und auch nicht zu viel verraten)! Vielen Dank!\nNachdem neue Bond-Filme in den Medien ohnehin regelmäßig überhypt werden, dürfte man nach dieser Rezension tatsächlich nicht von der großen Erwartungshaltung enttäuscht werden. Noch 13 Tage...\n18. Oktober 2012 08:53\n6 von Vijay\nMeine Vorfreude ist mittlerweile auf unerträglich hohem Niveau und wurde durch die Rezension nochmals erhöht. Saubere Arbeit, Gernot. Das hat alle meine Fragen beantwortet.\nNun heißt es noch die 2 Wochen abzuwarten und dann endlich in den Genuss von Skyfall zu kommen, wir haben schließlich auch fast 1500 Tage darauf gewartet...\n18. Oktober 2012 12:35\nes ist wirklich komisch... ich war nach dem film in einer regelrechten schockstarre... es ist mir wohl wie einem spitzensportler ergangen, der sich monatelang auf den einen großen wettkampf vorbereitet (und es waren ja tatsächlich fast 4 jahre...) und dann endlich sein großes ziel (erfolgreich!) erreicht... und das erreichte dann gleich danach gar nicht richtig begreifen kann.\njetzt, mit einem tag abstand und der einordnung aller eindrücke muss ich sagen, dass ich den film unbedingt so schnell wie möglich wieder sehen möchte. es gibt so viele details, auf die ich dann gerne noch mehr achten würde... es geht mir jetzt in puncto vorfreude fast wieder so wie euch allen, vielleicht ist das ja eine beruhigung für den ein oder anderen...\n18. Oktober 2012 13:20\n8 von Maibaum\nGernot hat geschrieben: es ist wirklich komisch... ich war nach dem film in einer regelrechten schockstarre...\nUnd dann "nur" 9/10 ?\nBesteht da bei 10/10 Herzinfarkt Risiko?\n18. Oktober 2012 13:27\nSo ging er es mir nur ein einziges Mal in meinen 20 Jahren als Kinogänger und zwar in der Nacht als ich in die GoldenEye Vorpremiere gegangen bin.\n18. Oktober 2012 13:49\nhmm... das ist so eine frage, wer meine bewertungen kennt, der weiß, dass ich 10/10 nur ganz ganz selten hergebe und 9/10 für mich und von mir schon auch wirklich extrem gut sind. bei BOND ist die bewertung dann auch wieder etwas ganz besonderes für mich und auch besonders schwer... da sie für mich einen besonderen stellenwert einnehmen. ob ich den einen punkt noch dazu gebe oder nicht, das kann ich wohl erst nach mehrmaligen ansehen sagen, denn es gibt natürlich auch bei SF das ein oder andere zu kritisieren oder zu hinterfragen, wie sehr das dann tatsächlich ins gewicht fällt, das kann\nich jetzt einfach noch nicht beurteilen und ich möchte auch nicht mit kanonen auf spatzen schießen, weil es ist und bleibt immerhin ein bond- bzw. actionfilm der unterhalten und die leute mitreißen und bewegen soll, und das tut er zu 100%, wie kein anderer bondfilm zuvor.\n5/5 würde ich beispielsweise sofort hergeben für SKYFALL... und natürlich stimmt dann jetzt auch die relation wieder nicht, wenn ich SKYFALL 9/10 gebe, was gebe ich dann beispielsweise QOS (das ich mit 8/10 bewertet habe), das müsste dann 7 oder gar 6 sein.\ndamals, nach dem ersten sehen, gefiel mir ja auch DAD bis zu einem gewissen grad ganz gut, ich glaube das kann man einem bondfan nicht übel nehmen, mit jedem weiteren mal aber nicht mehr... wobei dieser vergleich mit DAD und SF natürlich extrem unfair ist, da der film weder von der umsetzung, der geschichte oder den darstellern mit SF mithalten kann und SF in einer anderen liga spielt.\n18. Oktober 2012 13:59\n11 von ROBERTSTERLING\nEs wäre m.E. ein Vergleich von Äpeln mit Birnen, 50 Jahre Bondfilmgeschichte auf einer einzigen Skala bis 10 untereinander zu werten. Mal ganz davon abgesehen, dass ich bei mir besonders im Mittelfeld tagesformabhängige Schwankungen feststelle. Ranglisten haben sich so auch schon mal im Laufe der Zeit geändert. Und das ist gut so, denn es zeigt, dass sich (fast) alle Filme auf einem konstant hohen Bond-Niveau bewegen.\nWeiter stellt sich die Frage, wem man dann 1/10 als Relation vergeben würde. Dem schlechtesten echten Bond, einem verunglückten Fanbondfilm-Versuch oder dem allgemein schlechtesten Trashfilm ever? Bekäme dann der i.d.R. beliebteste Bond Film GF 10/10? Der Film ist super, aber das Ende ist einfach kitschig und unglaubwürdig. Und wenn der schwächste Bondfilm z.B. immer noch eine 6/10 bekäme, braucht man eigentlich auch keine Skala bis 10.\nIch denke ein halbwegs vergleichbares Bewertungsmodell müsste mit maximal 5 Sternen auf verschiedenen Ebenen stattfinden. Bspw. Bondelemente, Schauspieler, Handlung, Action, etc. (wobei man dann addiert wohl auf mindestens 30 Punkte käme). Wenn SF da jeweils 5/5 hat ist es perfekt. Dann ist SF vielleicht nicht der einzige, aber schlicht auch ein perfekter Bond, auf den ich mich mega freue. Und mehr will man doch nicht!\nWelcher Film dann subjektiv der aller-aller-beste ist, bleibt ewig währender Stoff für die schönsten Fan-Diskussionen...\n18. Oktober 2012 15:04\n12 von Gernot\ndu hast recht, eine aufgeteiltes bewertungsmodell wäre eigentlich am übersichtlichsten.\nund ja, auch bei mir ändert sich die einschätzung der filme, vor allem der bondfilme, mit der zeit immer ein bisschen. so sind FRWL oder OHMSS erst im laufe der jahre ganz nach oben gewandert. man selbst ändert sich ja auch mit den jahren... generell fällt es mir schon schwer, filme der einzelnen darsteller miteinander zu vergleichen, aber wie du gesagt hast, bei 50 jahren bondgeschichte und sich immer wieder ändernden filmen und zeitgeisten ist das auch alles andere als einfach.\n18. Oktober 2012 15:26\n17. Mai 2005 02:55\n13 von ArtMalik\nWerde auch am 31. "dabei" sein!\nSchade, laut CINEMAXX soll es diesesmal keine Handouts geben, keine Flyer, keine Buttons, keine anderen "Extras"... das finde ich ganz schön happig.\nAlso, nach allen weiteren Spoiler-Video-Snippets kann ich nur nochmals betonen daß ich Feuer & Flamme für Skyfall bin, und das darf ich nun erst recht sein, hat doch sogar Bond-nicht-möger Roger Moore selbst gesagt daß dies der BESTE Bondfilm ever wäre.\nDazu die Laufzeit... endlich wieder ein abendfüllendes Programm!\nIch halte es kaum noch aus, ehrlich, könnte nun bis zum Filmbeginn durchschlafen, jeden Tag denke ich pro Stunde mind. 20 Min an Skyfall, 50 Jahre 007, stelle mir vor wie man alle Filme ab Dr. No wieder "recyclen" könnte...\nAch, und was Q angeht... soweit ich es anhand der Snippets beurteilen kann wurde da ein wirklich würdevoller "Nachfolger" gefunden, kann es kaum erwarten seine Art von Humor vollständig zu erleben... er wird Bond in seine Schranken weisen (was liebe ich das Zitat in meiner Signatur hier).\nIch sehe voraus:\nNach TLD wird dies der erste Bondfilm den ich mehr als 10x im Kino anschauen werde.\n(Octopussy 1x [sogar in West-Berlin!], AVTAK 2x, TLD etwa 15x, LTK 2x, GE 2x, TND etwa 5x, TWINE etwa 5x, DAD 1x, CR 1x, QOS 0x)\nDas wird ein spektakuläres Filmerlebnis für mich werden, ich bin mir mehr als nur sicher daß ich im November wieder oft im Kinosaal auftauche!\n18. Oktober 2012 16:13\nDu hast TLD mehr als 15 mal im Kino gesehen????????? Um die Handlung zu verstehen?\nErschreckend... mein Rekord ist 6 mal TWINE (oK, das ist auch nicht viel rühmlicher...)\n18. Oktober 2012 17:21\n15 von GoldenProjectile\nMeiner gerade mal 2 mal bei einem Bondfilm, 3 mal allgemein...\n18. Oktober 2012 17:25\nBin zwar auch für einen neuen Stil, bin mir aber\nSamedi, vor 16 Minuten\nMartin, du bist mein Bruder im Geiste. Erneu\nHannes007, vor 18 Minuten\nWie sieht's aus mit Martin Campbell? Hat der nicht\nHenrik, Heute 10:04\nFortlaufende Handlung, schon wieder? Bald kann ma\nMartin007, Heute 01:29\nAktuelle Zeit: 29. Januar 2022 11:32


Olympia 2021: Wo und wann läuft die Übertragung der Eröffnungsfeier? - Sportmeldungen - Stuttgarter Zeitung\nOlympia 2021\tWo und wann läuft die Übertragung der Eröffnungsfeier?\nJana Matisowitsch\t22.07.2021 - 16:20 Uhr\nIm Olympiastadion von Tokio wird die Eröffnungsfeier stattfinden. Foto: dpa/Michael Kappeler\nIm vergangenen Jahr bremste Corona die Olympischen Spiele in Tokio aus. Nun beginnen am Freitag endlich offiziell die Sommerspiele. Wer die Eröffnungsfeier im Fernsehen oder online verfolgen möchte, hat mehrere Möglichkeiten.\nHier geht es zu unserem Olympia-Newsblog\nDas ZDF zeigt die Feier, welche um 13 Uhr deutscher Zeit (Ortszeit 20 Uhr) beginnt. Begleitet wird die Übertragung durch die Moderatoren Katrin Müller-Hohenstein und Rudi Cerne sowie Reporter Béla Réthy bereits ab 12.10 Uhr im Fernsehen. Wer das Ereignis im Free-TV ansehen möchte, kann dies zudem bei Eurosport.\nOnline gibt es eine Reihe von Möglichkeiten die Feier zu verfolgen. Neben dem Livestream vom ZDF, steht Sportbegeisterten der Stream von sportschau.de zur Verfügung. Kostenpflichtig kann die Zeremonie bei Eurosport im Livestream mit Joyn PLUS+ sowie bei DAZN angesehen werden.\nEröffnungsfeier und Wettkämpfe ohne Zuschauer\nWie bei den Wettkämpfen sind auch bei der Eröffnungsfeier keine Zuschauer zugelassen. Kurz vor der Entscheidung, das sportliche Großereignis vor leeren Rängen auszutragen, verhängte die japanische Regierung den Corona-Notstand. Die Zuschauer im heimischen Wohnzimmer können sich aber trotzdem auf gewohnte Abläufe wie die Ankunft des Olympischen Feuers im Stadion oder die Fahnenträger freuen.\nDie deutsche Fahne werden Beachvolleyballerin Laura Ludwig und Wasserspringer Patrick Hausding tragen. Damit wird es zum ersten Mal eine Fahnenträgerin und einen Fahnenträger geben.\nEröffnungsfeier TV Livestream


Arbeit und Gesundheit Verkehr\n[UV August 2015] - Das Themenheft DGUV Arbeit & Gesundheit "Technik und Verantwortung" befasst sich mit der ständig steigenden Mobilität. Diese fordert den Menschen viel ab. Zugleich halten mit der Industrie 4.0 neue Technologien Einzug, die für mehr Sicherheit und Komfort sorgen sollen.\nArbeit und Gesundheit Psychische Belastungen\nStress - das richtige Maß finden\n[UV Dezember 2015] - Das Themenheft DGUV Arbeit & Gesundheit "Psychische Belastungen" "Stress - das richtige Maß finden" befasst sich unter anderem mit den wichtigen Fragen: Was ist Stress und wie wirkt er sich im Berufsalltag auf die Menschen aus?\nGute Ideen für sichere Wege\n[UV August 2014] - Das Themenheft DGUV Arbeit & Gesundheit "Gute Ideen für sichere Wege" vermittelt abwechslungsreich Sachwissen zur Sicherheit auf allen beruflichen Wegen.\n[UV Oktober 2014] - Was passiert, wenn ich bei der Arbeit einen Unfall habe? Was verbirgt sich hinter dem Kürzel DGUV? Und, welche Rechten und Pflichten haben Auszubildende eigentlich? Wer Antworten auf diese Fragen sucht, der wird im Themenheft für Azubis „Mein Start in den Beruf“ fündig. Außerdem gibt es auch etwas zum Rätseln.\nRücken und Beruf\n[UV September 2013] - Das Themenheft DGUV Arbeit & Gesundheit "Rücken und Beruf" vermittelt abwechslungsreich Sachwissen und gibt praktische Tipps für die Verhaltensprävention. Beschäftigte und deren Vorgesetzte erhalten Hinweise, wie Rückengesundheit in den Arbeitsalltag einbezogen werden kann.\nArbeit & Gesundheit Verkehr\nRückengesundheit für Vielfahrer\n[UV September 2013] - Das Themenheft 2013 Verkehr richtet sich an berufstätige Menschen, die aufgrund ihrer Tätigkeit viel unterwegs sind. Dazu zählen Berufskraftfahrer wie Lkw- und Taxifahrer, Bus-, Bahn- und Zugführer, Außendienst- und Servicemitarbeiter, Kurier-, Pflege- und andere Dienste, Fahrer von Baufahrzeugen oder Gabelstaplern sowie die Vielzahl der Pendler. Multiplikatoren in den Betrieben sind Sicherheitsbeauftragte.\nViel fahren, nichts riskieren\n[UV September 2012] - Das Themenheft 2012 Verkehr widmet sich der Betrieblichen Verkehrssicherheit und zeigt, wie man für das Thema im Betrieb sensibilisieren und praktische Unterstützung geben kann. In dem abwechslungsreich gestalteten Magazin diskutieren Experten über moderne Verkehrskonzepte und fahrzeugtechnische Neuerungen. Leser erhalten nützliche Botschaften für die Praxis, die viele Branchen gleichermaßen betreffen.\n[UV September 2011] - Termindruck, schlechte Haltemöglichkeiten, Unverständnis anderer Verkehrsteilnehmer, schwer auffindbare Adressen: Das diesjährige Themenheft Verkehr widmet sich schwerpunktmäßig dem Thema "Stress im Straßenverkehr" - sei es beim Ausliefern von Paketen, beim Durchfahren von beängstigenden Baustellensituationen oder beim Multitasking am Steuer.\n[UV September 2010] - Wer mit dem Kopf nicht bei der Sache ist, riskiert einen Unfall. Nicht nur auf den Wegen im Betrieb, sondern auch auf dem Weg von und zur Arbeit gilt das Augenmerk der Präventionskampagne "Risiko raus!".\nArbeit & Gesundheit - Verkehr\n[UV September 2009] - Was sich unter der Plane so mancher Lkws auf deutschen Straßen abspielt, weiß niemand besser als die Kontrolleure des Bundesamtes für Güterverkehr. ARBEIT UND GESUNDHEIT war mit einem Kontrolltrupp vor Ort. Mehr dazu im Schwerpunkt des neu erschienenen Fachmagazins ARBEIT UND GESUNDHEIT Verkehr.\nArbeit & Gesundheit - Personal 3\n[UV Mai 2008] - Betriebliches Gesundheitsmanagement schafft eine Win-win-Situation für Unternehmen und Beschäftigte - vorausgesetzt, es wird als Führungsaufgabe verstanden. Wodurch sich gelungenes betriebliches Gesundheitsmanagement auszeichnet und wie man es etabliert, erklärt die neue Ausgabe der ARBEIT UND GESUNDHEIT Personal.\nArbeit & Gesundheit - Personal 2\n[red] - Konflikte wird es immer geben. Entscheidend ist, wie man mit ihnen umgeht. Eskalierende Konflikte fordern viele Opfer: die Motivation und Gesundheit des Einzelnen, das Klima im Team, die Produktivität des Unternehmens. Grund genug für Führungskräfte und Personalverantwortliche, präventiv tätig zu werden! Die zweite Ausgabe der ARBEIT UND GESUNDHEIT Personal zeigt Arbeitgebern und Personalverantwortlichen wie sie für ein erfolgreiches Konfliktmanagement (Leseauszug PDF 3,35 MB) im Betrieb sorgen können.\nArbeit & Gesundheit Personal\n[UV] – Gesunde Arbeitsbedingungen entscheiden nicht zuletzt auch maßgeblich über den Erfolg eines Unternehmens. Dabei ist es wichtig, dass alle Akteure – vom Arbeitgeber bis zum Betriebs- oder Personalrat – an einem Strang ziehen. Wichtige Informationen rund um das "Unternehmensziel Gesundheit" liefert das vom Hauptverband der gewerblichen Berufsgenossenschaft (HVBG) herausgegebene Themenheft ARBEIT UND GESUNDHEIT Personal.\nARBEIT UND GESUNDHEIT - Verkehr\n[UV September 2008] - In vielen Betrieben sind Gabelstapler unentbehrliche Helfer. Doch die Statistiken weisen jedes Jahr eine ganze Reihe schwerer Arbeitsunfälle mit Gabelstaplern aus. Grund genug, diesem Thema den Schwerpunkt des aktuellen Fachmagazins ARBEIT UND GESUNDHEIT Verkehr zu widmen.\nArbeit & Gesundheit - Hautschutz\nIm Mittelpunkt: Die Gesundheit der Haut\n[HVBG/red - 22.01.2007] – Gesunde Haut und weniger Hauterkrankungen - das sind die Ziele der Präventionskampagne Haut. Pünktlich zum ihrem Start ist das ARBEIT UND GESUNDHEIT Themenheft – Hautschutz erschienen: Es bietet eine breite Palette an Themen rund um den Hautschutz, informiert über berufsbedingte Hautbelastungen und –erkrankungen und zeigt, wie man die eigene Haut wirksam schützt und gesund erhält.\nArbeit & Gesundheit - Zeitarbeit\n[BMA/VBG/red] - Noch nie waren so viele Menschen bei einem Zeitarbeitsunternehmen beschäftigt, wie heute. Zeitarbeit ist zu einem bedeutenden Faktor in Sachen Beschäftigung geworden. Mit zunehmender Anzahl von Leiharbeitnehmern rücken auch deren Arbeitsbedingungen stärker in den Fokus. Dem trägt die gesetzliche Unfallversicherung durch verschiedene Informationsmaterialien für die Zielgruppe Rechnung.\nMehr Themenhefte >


simgehört Folge 2 - Die Mehrheit entscheidet: Community Packs bei Die Sims 4 - SimTimes\nSimTimes * News * Die Sims 4 * simgehört Folge 2 – Die Mehrheit entscheidet: Community Packs bei Die Sims 4\nsimgehört Folge 2 – Die Mehrheit entscheidet: Community Packs bei Die Sims 4\n06.06.2020 um 17:55 Uhr\nDie zweite Folge unseres Sims-Podcasts ist online. Darin plaudern wir über die Community-Packs für Die Sims 4.\nVergangene Woche starteten wir gemeinsam mit Sims-Blog.de einen gemeinsamen Podcast rund um die Sims: simgehört. Wir haben uns sehr über das Feedback gefreut und konnten allein schon auf Spofity über 1.000 Aufrufe verzeichnen – vielen Dank dafür!\nHeute geht nun schon Folge 2 online. Darin sprechen wir über die Community-Packs. Mit dem kommenden Die Sims 4: Schick mit Strick-Accessoires konnten Spieler bereits zum zweiten Mal über die Inhalte eines Accessoires-Packs bestimmen. Wir plaudern darüber, wie wir das Ergebnis finden und wofür wir abgestimmt haben. Viel Spaß beim Anhören!\nsimgehört kannst du auf diesen Plattformen finden\n(Möglicherweise dauert es noch etwas, bis die Folge in deiner Podcast-App erscheint)\nDu kannst die aktuelle Folge auch bequem per SoundCloud hören. Wir freuen uns über dein Feedback!\nKlicke auf den Button, um den Inhalt von soundcloud.com zu laden.\nNeuer Hotfix behebt weitere Absturz-Probleme in Die Sims 4\n7. Juni 2020 14:24\n🙂 Also von den neuen CAS-Klamotten bin ich auch etwas enttäuscht, also damit kann ich auch nicht viel anfangen. Die Objekte und Haarfrisuren sind aber echt ganz nett. Und zu den Community-Geschichten: Ich könnte mir auch vorstellen, dass es cool wäre wenn man z.B. nur den generellen Grafik-Stil der Objekte etc. mitbestimmen könnte von einem größeren Pack. Also nicht die Objekte selbst auswählen. Ich frage mich nur wie viele Packs überhaupt noch kommen, wenn die jetzt schon Sims 5 vorbereiten. Gerade die letzte große Umfrage hat mich noch mit den Feature-Ideen begeistert. Ich hatte da wirklich die Hoffnung, dass da noch viel mehr neue Inhalte dazu kommen, die noch nie da gewesen sind. Oder aber sie haben die Umfrage für Sims 5 gemacht?\n7. Juni 2020 18:21\nIch muss sagen zu sims 4 da haben die Entwickler/innen sich sehr mühe gegeben auch wenn manche Pack´s z.b. Inselleben bissel schwach war aber für mich reicht sims 4\nWeil noch ne weitere Sims Staffel zu machen ist zu viel für mich\nerst. sims 1, dann kam sims 2, später sims3 , dann sims4 und jetzt soll noch sims 5 kommen ? nein sry da mache ich nicht mit\nSims 4 reicht vielleicht kann man da noch etwas machen das für die\nSpieler die Sims 4 spielen verbessern wie z.b. neue Tanzmovis, neue Baby-klamotten\noder das z.b. die frischgebackene Mutter ihr baby mit den Kinderwagen schiebt solche Ideen wäre net schlecht.\nEs kam auch umfragen wie für weitere Reisen nach Cina , Äypten, afrika\ndas man sowas machen kann\nIch würde mich halt freuen das die Entwickler & innen erstmal Sims4 mit ihren Ideen zuende programmiert anstatt ein neues Sims 5 Projekt startet weil bei Sims4 sieht man auch was da diese Spieler/innen an Häusern und Sims umwandeln vor allem mit Maps\ndas man vielleicht manche Maps egal ob es Frisuren , Körperbehaarung, Tanzmovs, in einigen Packs miteinpackt\n8. Juni 2020 11:49\nAlso meine Freude war riesengroß als die Nachricht kam, das es ein Sims 5 mit der Playstation 5 geben wird! 😀 😀 Weil dann sicher auch für PC in dem Zeitraum. 😀\nMeine Hoffnung: Mehr Spieltiefe, gute Grafik, Liebevolle eingerichtete Grundstücke, offene Welt, Autos, Farbkreis bei Augen/Haare/Kleidung, Körpergrößen (bekommt Paralives ja anscheinend hin,warum nicht EA?) x) ,Liebevolle gestaltete Nachbarschaft (wie Sims 4 nur offen) …ach und vieles, vieles mehr. Macht es mit Liebe EA und versaut es nicht wieder, denn ansonsten bin ich fertig mit Sims. Konkurrenz ist jedenfalls im Anmarsch 😀\nEin Mix aus Sims 2, 3, 4. Das ist eine Löwen Aufgabe. 😀 Von mir aus auch wieder mit kleinen Filmchen wie bei Sims 2. Gebt mir einfach mal das Gefühl das ihr es gerne macht und mit Liebe und neuen frischen Ideen. 🙂\n11. Juni 2020 16:27\nAber dann geht’s wieder von ganz vorne los, Basisspiel, Nightlife, Shops und Restaurants, Schule, Urlaub. Ich wäre ja für abgeschlossene Teile ohne Basisspiel und man kann die Packs kaufen die man gerne hätte ohne dass man ein bestimmtes brauch, man kann meisst eh nur eins spielen\n11. Juni 2020 22:06\nAntwort auf Carly\nIch habe das schon 4 mal hinter das es von vorne los geht. Kein Problem. Stört mich nicht und Sims 4 ist so schlecht gegenüber den vorigen Teilen sodass ich noch weniger ein Problem damit habe das ein Sims 5 erscheint (meine Meinung) 😉 🙂\nDas mit den Packs verstehe ich nicht wie du das meinst. Du kannst auch jetzt nur Packs kaufen die dir gefallen. Du bist nicht gezwungen eins zu kaufen. Ich habe auch nicht alle Packs bei Sims 4, sondern nur die die mich interessieren, wie Wetter z.B.\n9. Juni 2020 18:31\nJa Lars deine Videos schaue ich mir sehr gerne an , weil (ehm sorry aber du bist frei Schnauze) das gefällt mir sehr gut, wenn du deine Meinung offen und ehrlich sagst ich finde ihr beide habt echt eine beruhigende Stimme, ich könnte euch jeden Tag zuhören\nIch weiß nicht ob das bei jeden hier ist , das addon nachhaltig leben ist super cool , aber ich habe echt Probleme den Fußabdruck Grün zuhalten, es wird schnell wieder neutral.\nUnd für waschtag und Stricken hatte ich nicht gestimmt , ich wollte das was Micha sagte mit Spuk bei das erstmal weiß ich garnicht mehr für was ich stimmt.\nSo ihr beiden macht weiter so


Echte Freunde sind für Sie da, ohne im Weg zu stehen\nLagern Sie das Flüssiggas, wie Sie möchten\nFlüssiggas überzeugt mit seiner Flexibilität – in der Nutzung und in der Lagerung: Sollen wir den Flüssiggas-Behälter über der Erde bei ausreichend Platz aufstellen oder praktisch unsichtbar unter der Erde einlagern? Fakt ist: Sie können den freien Platz in Ihrem Keller oder in Ihrem Garten (bei unterirdischer Lagerung) ganz nach Ihren Wünschen gestalten – der Flüssiggas-Behälter steht Ihnen nicht im Weg.\nFalls Sie genug Platz auf Ihrem Grundstück haben, können Sie den Flüssiggas-Behälter über der Erde lagern. Dafür brauchen Sie nur eine Betonplatte in Ihrem Garten. Wir sorgen dafür, dass der Behälter geschützt ist: mit einem reflektierenden Anstrich vor Überhitzung.\nMehr Infos: Leistungspakete


Laminiertes Top, blau - Marina Rinaldi\nTop aus leichtem, laminiertem Stoff, gerader Schnitt, mit drapiertem Kragen, kurze Ärmel mit Raffungen an den Schultern. Das Modell wird mit passendem Oberteil geliefert.\nKasack: mit der hand in kaltem wasser; nicht bleichen; nicht mit dem trockner trocknen; flachliegend im schatten trocknen; nicht bügeln; sanft mit perchloräthylen und mit ähnlichen farben reinigen lassen; nicht nassreinigen. Unterkleid: in der waschmaschine bei maximal 30 grad mit reduzierter mechanischer wirkung waschen; nicht bleichen; nicht mit dem trockner trocknen; flachliegend im schatten trocknen; lauwarmem bügeleisen max 110c; sanft mit perchloräthylen und mit ähnlichen farben reinigen lassen; professionelle nassreinigung, besonders schonender prozess.


Taiskirchen im Innkreis: ÖVP wieder an der Spitze, FPÖ verliert | kurier.at\nTaiskirchen im Innkreis: ÖVP wieder an der Spitze, FPÖ verliert\nDie ÖVP bleibt in Taiskirchen im Innkreis bei der Nationalratswahl 2019 auf Platz eins. Das Ergebnis von 48,37 Prozent bedeutet einen deutlichen Zuwachs um 7,11 Prozentpunkte. Rang zwei ging wieder an die FPÖ, für die es 21,17 Prozent gab. Gegenüber der Nationalratswahl 2017 ist das allerdings ein erheblicher Rückgang um 9 Prozentpunkte. Der Abstand zur führenden Partei ist mit 27,2 Prozentpunkten groß. 11,97 Prozent der Wähler überzeugten die Grünen. Damit verbesserte sich die Ökopartei eindeutig um 7,88 Prozentpunkte.\nViertstärkste Partei in Taiskirchen im Innkreis wurde die SPÖ, die somit von Platz drei abstieg. Das Minus von 6,56 Prozentpunkten markiert einen starken Rückgang auf 10,71 Prozent für die Sozialdemokraten. Die NEOS steigerten sich um 2,31 Prozentpunkte: 6,19 Prozent bedeuten Platz fünf. Wenig Zuspruch erhielt die Liste JETZT bei ihrem zweiten Antreten. Die Partei des früheren Grünen Abgeordneten Peter Pilz erzielte 0,95 Prozent (minus 0,71 Prozentpunkte).\nErstmals am Start war der "Wandel" - er erzielte bei seiner Premiere 0,48 Prozent. Auf dem achten Platz findet sich die KPÖ mit 0,16 Prozent. Die Sozialistische LinksPartei, nur in Oberösterreich am Start, schaffte nur den letzten Platz. Sie erhielt keine Stimme.\nDie Wahlbeteiligung in Taiskirchen im Innkreis war mit 66,7 Prozent hoch: Von den 1 288 abgegebenen Stimmen waren 1 261 gültig. Insgesamt waren in der oberösterreichischen Gemeinde 1 931 Personen wahlberechtigt.


Vom Glück, ein Hochbeet zu bauen - Naturapotheke\nHochbeet bauen (Bild: Bettina Buschbeck)\nStatt ein vormontiertes Hochbeet oder einen der etwa 200 Euro teuren Bausätze zu kaufen, sollen es zwei selbst gebaute Beete aus Recycling-Material sein. Und so finden sich Vater als Spiritus rector, Schwester zum Fotografieren und jede Menge neugieriger Kinder zum Hochbeetbau in der Münchner Innenstadt ein. Die Kästen haben wir über eine Anzeige im örtlichen Lokalblatt erworben. Es handelt sich um Verpackungskisten für Elektronikteile aus China. In allen möglichen Formen und Größen stehen sie in ei- nem Schuppen zum Aussuchen, der Preis ist mit unter zehn Euro pro Stück sensationell günstig.\nHochbeet bauen mit Tacker und Leinöl\nDa die Kisten ganz einfach sind, roh zusammengefügt und nur mit einem Tacker geheftet, richten wir sie vor dem Gebrauch noch etwas her. Wir verstärken sie rundherum mit Schrauben und zusätzlichen Leisten, insbesondere den Boden, da der bei der schweren Erde und der Feuchtigkeit eines Hochbeets sonst in Kürze durchbricht. Auch schleifen wir das raue Holz ein wenig ab, dann sind die Kisten angenehmer zu handhaben.\nFür eine bessere Haltbarkeit lassen wir das Holz großzügig mit Leinöl ein. Im Gegensatz zu Lack sorgt das Öl für Feuchtigkeitsschutz, versiegelt die Oberfläche aber nicht und das Holz kann atmen. Auch die Optik profitiert vom Holzschutz. Das Öl verstärkt das Muster der Maserung und gibt der Kiste einen schönen dunklen Farbton. Leinöl riecht nicht unangenehm und zieht vollkommen ein, sodass man später keine öligen Hände bekommt.\nSchutz vor Regen und Gießwasser\nZusätzlich schrauben wir als Schutz vor Regen oder Gießwasser Deck- leisten auf die Oberkanten der Bretter. Die Leisten können nach innen ruhig etwas überstehen, sollten nach außen aber auf jeden Fall bündig abschließen, sonst bleibt man immer wieder an ihnen hängen.Wenn man sie bunt bemalt, zieren die Leisten die Kästen zusätzlich. Schließlich bohren wir einige Abflusslöcher in den Kistenboden, damit kein Wasser in der Kiste stehen bleiben und den Boden zum Faulen bringen kann.\nNoppenfolie und ein Zeltdach für das Hochbeet\nBevor wir die Kisten befüllen, kleiden wir sie mit Folie aus. Beim Zu- schneiden sollte man großzügig abmessen und ruhig große Teile überlappen lassen. Das dient als zusätzlicher Schutz und unter der Erde sieht die Überlappungen niemand. Zum Befestigen der Folie dient ein kräftiger Tacker. Damit die Erde später durch ihr Gewicht keine Risse verursacht, sollte die Kiste locker mit Folie ausgelegt werden.\nRückenschonend sollte jedes Hochbeet auf eine angenehme Arbeits- höhe gebracht werden, außerdem bleiben dann unerwünschte Besu- cher wie Schnecken oder Mäuse fern. Dafür eignen sich je nach Grö- ße untergelegte Paletten oder Leisten (6 x 2 cm, gibt es in jedem Baumarkt) von etwa einem Meter Länge, die man nach oben bündig außen seitlich an den Kästen anschraubt: Löcher vorbohren und dann lange Eisenschrauben verwenden, damit das Holz nicht reißt. In jeden Riss dringt irgendwann Wasser ein und zerstört das Holz. Praktisch ist es, unten ein Brett als Ablage einzubauen.\nWer Salat oder anderes Gemüse unter Folie im Hochbeet ziehen will, sollte an jedem Kopfende noch eine weitere Leiste von etwa 50 cm Länge anschrauben und dazwischen eine Schnur spannen. Im Früh- jahr lässt sich so eine Schutzfolie zeltartig über den kleinen Pflänz- chen anbringen, sodass Salat und Gemüse schon sehr früh sprießen. Im Hochbeet, das die Sonnenstrahlen von allen Seiten wärmen, wächst alles deutlich schneller als im kalten Boden. Wer Erbsen oder Bohnen züchten möchte, kann gleich noch ein Rankgerüst an sein Hochbeet schrauben. Unsere beiden Hochbeete haben einen schönen Platz an der Sonnen- seite gefunden. Da sie zur Hälfte unter dem Hausdach stehen, verbrennen die Pflanzen in der Hitze nicht und das Beet wird im vorderen Bereich bei Regen gut durchtränkt. Das erspart häufiges Gießen.\nFüllung in drei Schichten\nSobald das Hochbeet fest und sicher am gewünschten Ort steht, kann es gefüllt werden. Wir beginnen mit den größten Ästen und Zweigen und verdichten mit kleinen Stücken, bis die Kiste zur Hälfte gefüllt ist. Jetzt dürfen sich die Kinder austoben, indem sie die unteren Schichten feststampfen. Trotzdem bleiben ausreichend kleine Hohl- räume im Schnittgut, damit Wasser abfließt und genug Sauerstoff für ein gutes Bodenleben sorgt.Auf die Äste folgen Laub, Rasenschnitt und Pflanzenabfälle oder Rohkompost. Diese Schicht beginnt bei warmen Temperaturen zu verrotten und sorgt später für zusätzliche Wärme im Hochbeet. Zuletzt folgt eine Schicht aus guter Gartenerde, je nach vorgesehener Bepflanzung kann man Spezialerde für Blumen, Tomaten oder Rosen untermischen. Wir belassen es bei Gartenerde aus Biokompost, wie sie die Stadt München über ihre Wertstoffhöfe anbietet. Auch wenn jede Schicht grob ein Drittel des Volumens im Hochbeet ausmacht, kann beim ersten Befüllen die Drainage-Schicht aus Ästen und Zweigen deutlich dicker und die oberste Schicht aus Gartenerde etwas dünner sein. Nach dem ersten gründlichen Gießen sacken die Schichten nach unten und es muss oben noch Erde aufgeschüttet werden.\nNun kann gepflanzt werden\nSobald das Wetter mitspielt, kann angepflanzt werden: Gemüse, Salat, Kräuter, Erdbeeren – erlaubt ist, was gefällt. Wer nicht auf dem Fensterbrett aus Samen Pflänzchen ziehen mag, findet ab März in vielen Gärtnereien junge Pflanzen.\nDie ersten Pflanzen für das Hochbeet\nAuch wenn die Verlockung groß ist, setzen Sie nicht zu viel ins Beet und geben Sie den kleinen Sprösslingen Raum zum Wachsen. Wir pflanzen im ersten Jahr zu eng und zu viel und entsprechend schießen die letzten Salatköpfe mächtig in die Höhe. Auch Radieschen rächen sich auf diese Weise für zu viel Nähe.\nSetzen Sie sonnenhungrige Sorten nach außen und – wenn Ihr Hochbeet wie die unseren unter einem Dach steht – mediterrane Kräuter direkt an die Hauswand, wo sie bei Regen am wenigsten Nässe abbekommen. Die meisten Pflanzen wachsen unverdrossen und unser 80 cm hohes Gemüse-Erdbeer-Kräuterbeet speichert bei Regen auch für trockene Tage ordentlich Nässe, sodass wir nicht allzu viel gießen müssen.\nGemüse, Hochbeet, Recycling\nvorheriger ArtikelCoronakrise meistern: Immunkräfte stärken\nnächster ArtikelHeilpflanzen des Sommers – NaturApotheke 4/2020