Wesentliches auf meinem persönlichen Weg: Die Forschung nach der Kraft, die uns zusammenhält. - stilleswissen-kernintellis Webseite!\nWesentliches auf meinem persönlichen Weg: Die Forschung nach der Kraft, die uns zusammenhält.\nMeine Lebensaufgabe begann sich schon in der frühen Kindheit zu zeigen. Ich musste bereits mit 2 1/2 Jahren in den unverletzbaren "Kern", so lebte ich viele Jahre im Überlebensmechanismus des Einfrierens und Erstarrens. Die Seele/das Bewusstsein zieht sich in die Tiefe zurück, wenn wir erstarren, um in der Unsicherheit und dem Ungeborgenen zu überleben.\nNiemand hatte "Zugriff" zu meinem Innersten. Niemand konnte mich "entkernen": weder die schwarze Pädagogik noch die klösterliche, rigide und körperfeindliche Erziehung. So begann die lebenslange Forschungreise nach der "Kraft, die Mensch und Welt im Innersten zusammenhält", verbunden mit der Frage "was ist das", was ich da in mir erlebte. Dieses Innerste ist wie ein Raum in mir, tief im Körper, aus dem eine innere Führung, eine "innere Stimme" spricht. Es ist für mich immer noch eine Herausforderung dies zu schreiben. Diese innere Führung ist wie ein "Bullshit-Detektor" in mir, der mich bei Ungerechtigkeit und Unmenschlichkeit ermutigt hat, mich zu wehren.\nLeider habe ich in manchen Lebenssituationen nicht auf diesen inneren "Bullshit-Detektor" in mir gehört und musste durch schmerzhafte Erfahrungen gehen. Doch dieser innere Bewusstseinsraum ist immer da, strahlt eine Ruhe und Kraft aus, die unkaputtbar ist.\nSo begann die Forschungsreise, die immer weiter geht und nie zu Ende ist, so lange ich lebe. Meine Forschungen zum Thema Bewusstsein führten daszu, dass ich mich für alle Grenzbereiche interessierte. So auch die Beschäftigung mit dem Sterben und der Auflösung des Körpers. Mit siebzehn Jahren begann ich ein soziales Jahr auf einer Intensivstation des Kreis-Krankenhauses Deggendorf. Ich begleitete Menschen auf der letzten Reise in den Tod, erlebte Menschen im Wachkoma, Menschen, die sich das Leben nehmen wollten und sah junge Frauen, die wegen ihrer Magersucht künstlich ernährt werden mussten. Du kannst Dir vorstellen, dass ich diese Erfahrungen niemals vergessen werde\nIn meiner Jugend versuchte ich durch das Lesen vieler Bücher, aller Genres, auch Philosophien, Texten von Mystikern zu erforschen, was dieser innere Raum ist. In Gedichten und Texten öffnete sich dieser Raum in mir, doch die Erfahrung dieses "Raumes dazwischen" erlebte ich immer wieder im künstlerischen Ausdruck, im Gesang, Tanz, Improvsiation und durch Schreiben. (unter Stimme/Tanz/Improvisation mehr dazu lesen.)\nMit 21 Jahren arbeitete ich in der Neurologie des Bezirk-Klinikums Regensburg. Viele Gespräche mit Ärzten und Psychiatern zeigten mir, dass sie nichts über das Thema Trauma und nichts zum Thema Bewusstseinserfahrungen wussten. Weiter forschte ich, las viele Bücher über Körperbewusstseinsentwicklung, Körperpsychotherapie und besuchte sehr viele Seminare zur östlichen und westlichen Medizin etc. Mit Gruppen zu arbeiten machte mir bereits in der Klinik und in Seminaren für Geburtsvorbereitung große Freude. Vor 30 TeilnehmerInnen erläuterte ich, dass der Körper-Instinkt während des Geburtsprozesses die "Führung" übernehmen sollte.Ich war erst 23 Jahre alt und war immer wieder erstaunt, dass die Menschen mich respektierten und ich sie im Kern erreichte.\nMeine "Selbstständigkeit" und Seminartätigkeit begann nach einer Auszeit in der Wildnatur, in die ich durch meine tiefsten Ängste ging. Die Begegnung mit wilden Tieren war wie eine Inititation ins Leben. Nach dieser Hingabe an das Leben selbst war ich frei. Es war ein "Aufwachen" und ein tiefer Kontakt zur inneren Natur und Körperführung in mir. Dies Zeit in der Wildnis gab mir den Boden und Mut, in die Selbstständigkeit zu gehen. Immer wieder Neues zu wagen und aus Beziehungen auszusteigen, die mich in meiner Kreativität behinderten. Ein Traumalehrer meinte, als ich ihm von meinen Forschungen erzählte, dass ich krank werde, wenn ich meine Kreativität zurückhalte und nicht den Mut habe, mein Buch über die Kern-Intelligenz zu veröffentlichen. So lernte ich Schritt für Schritt meine Ängste zu überwinden und die Kreativität auszudrücken in diversen künstlerischen Projekten.\nDer Name IM KERN GESUND entwickelte sich 2002 bei der Begleitung von sehr schwer kranken und sterbenden Menschen.\nDort entwickelte sich auch das "Summen und Tönen", das dabei unterstützte, einen Ort im Körper zu finden, der sich an die Urgesundheit erinnerte und frei ist von Leid und Schmerz.\nZur Feier von 30 Jahren Selbstständigkeit ein Überblick der künstlerischen Projekte:\nStadtspaziergänge zu den Madonnen, zum Kern vom Regensburg und Schlange und Adler etc. von 2000 bis 2012:\n2012 CD mit Improvisationen aus dem Moment.\nStadtspaziergang mit Gesang.\nMehr Informationen und Zeitungsartikel demnächst.\nVeranstaltungen zum Thema Wasser 2004 - Wasserklang-Konzert.\nStadtspaziergang mit Gesangs-Improvisationen entstanden 2010\nDen künstlerisch-kreativen Lebens-Weg bitte unter dem Link Stimme, Tanz und Improvisation nachlesen.\nRegensburg, bayer. Wald, Hamburg, Österreich,


Gutscheinbuch Linzgau, Überlingen, Pfullendorf\nHome · Linzgau\nDer Linzgau liegt nördlich des westlichen Bodensees und umfasst etwa das Gebiet von Überlingen im Westen, über Heiligenberg und Pfullendorf im Hinterland, Salem und Markdorf bis zur Schussen im Osten. Ganz im Norden liegt der Illmensee mit dem gleichnamigen beschaulichen Städtchen.\nGutscheinbuch / Schlemmerblock Bodensee\nUnsere Empfehlung für den Linzgau: das Gutscheinbuch 2021 ... Sie gehen zu zweit essen, zahlen aber nur ein Gericht.\nDas genannte Gutscheinbuch "Friedrichshafen und Umgebung" und das Gutscheinbuch / Schlemmerblock "Sigmaringen und Umgebung" decken den Linzgau ab. Gutscheine zum Essen gehen und Freizeit z.B. in Überlingen, Pfullendorf, Heiligenberg und Markdorf.\nSparen Sie mit dem Gutscheinbuch bis zu 50 Prozent und entdecken - auch als Einheimischer - Einkehrmöglichkeiten, auf die Sie so vielleicht nicht stoßen würden.\nDie wichtigsten Orte im Linzgau sind neben Pfullendorf und Markdorf die berühmte, historische Stadt Überlingen mit vielen kulturellen und historischen Highlights.\nIn Salem befindet sich das berühmte Schloß mit seiner Internatsschule. Heilienberg beeindruckt mit wunderbarer Aussicht auf den Bodensee, dem Fürstenschloß und umfangreichen Wintersportmöglichkeiten. Der Illmensee lädt zu einem schönen Spaziergang ein.\nEinige Gemeinden haben sich zur Bodensee-Linzgau-Tourismus zusammen geschlossen. Auf der Webseite des Verbandes finden Sie interessante Informationen zum Linzgau [Web].\nIm Osten des Linzgau schliesst sich das kleinere Argengau an, die Gegend um das Flüßchen Argen: Die Hopfenstadt Tettnang, Langenargen am Bodensee sowie Laimnau.


"Wilsberg" mit Quotenrekord: 8,31 Millionen Zuschauer - TV & Medien - Kultur & Live - Hamburger Abendblatt\n"Wilsberg" mit Quotenrekord: 8,31 Millionen Zuschauer\nAnna Springer (Rita Russek) und Wilsberg (Leonard Lansink) ermittelten auf einer ostfriesischen Insel. Foto: dpa\nBerlin. Der ZDF-Krimi "Wilsberg" hat am Samstagabend einen Quotenrekord eingefahren und die Konkurrenz weit abgehängt. 8,31 Millionen Zuschauer schalteten die 58. Folge mit dem Titel "Morderney" ein.\nDem Zweiten brachte der Krimi einen Marktanteil von satten 25,3 Prozent ein. Erst am Tag vor Heiligabend hatte das ZDF mit der 57. Folge ("Alle Jahre wieder") einen Rekord für Wilsberg aufgestellt: 7,96 Millionen Zuschauer hatten nach Angaben des Senders zugeschaut.\nIn der ARD verfolgten am Samstagabend 5,66 Millionen die Quizshow "Wer weiß denn sowas XXL" mit Kai Pflaume. Der Marktanteil lag bei 18,5 Prozent. Am Ende siegte der Schauspieler Heino Ferch an der Seite von Komiker Bernhard Hoëcker. Auf RTL sahen 3,95 Millionen (12,4 Prozent) die Casting-Show "Deutschland sucht den Superstar" mit Dieter Bohlen.\nDie Darts-WM in London hatte dem Sender Sport1 kürzlich überraschend hohe Quoten beschert - der Trend setzte sich nun auch bei der "Promi-Darts-WM 2018" fort, wo Promis jeweils ein Duo mit Profis wie der Darts-Legende Phil Taylor oder dem neuen Weltmeister Rob Cross bildeten. 1,42 Millionen (6,1 Prozent) sahen auf ProSieben zu. Den Sieg holten sich der Youtuber "MarcelScorpion" und der deutsche WM-Teilnehmer Martin Schindler.\n"Harry Potter und der Feuerkelch" auf Sat.1 erreichte 1,73 Millionen Zuschauer (5,7 Prozent), der Animationsfilm "Madagascar 3: Flucht durch Europa" bei Vox kam auf 0,84 Millionen (2,6 Prozent) und der Abenteuerfilm "Stand By Me - Das Geheimnis eines Sommers" bei RTL II auf 0,74 Millionen (2,3 Prozent).


Hohe Inflation: Ökonomen warnen vor Preis-Teufelskreis - n-tv.de\nVor allem Energiepreise treiben die Inflation an.\nDie Inflation in Deutschland legt kräftig zu. Viele Menschen fürchten, dass sich das so schnell nicht ändert. Genau das könnte Ökonomen zufolge eine gefährliche Spirale in Gang setzen.\nDie Angst vor steigenden Preisen kann die Inflation noch zusätzlich anheizen. Für Wirtschaftswissenschaftler ist das Phänomen unter dem Namen "Lohn-Preis-Spirale" bekannt. Die Frage ist: Droht angesichts der hohen Inflation hierzulande dieser gefährliche Effekt? Das hat das Deutsche Institut für Wirtschaftsforschung (DIW) untersucht. Das Ergebnis: Die Verbraucherpreise werden derzeit vor allem von vorübergehenden Effekten angetrieben, die im kommenden Jahr auslaufen dürften. "Gefahr droht eher von den Erwartungen", so DIW-Ökonomin Kerstin Bernoth.\nWirtschaft 15.10.21 01:53 min\nGehen Verbraucher und Unternehmen davon aus, dass die Preise weiter steigen, "werden die Menschen Käufe vorziehen und höhere Löhne fordern. Die Unternehmen wiederum werden auf ihre Preise aufschlagen, wenn sie damit rechnen, höhere Löhne und höhere Erzeugerpreise zahlen zu müssen", erläutert Bernoth. Dies könnte eine klassische Lohn-Preis-Spirale in Gang setzen, die weniger auf tatsächlichen strukturellen Faktoren als auf einer psychologischen Dynamik basiere. Höhere Inflationserwartungen könnten dann zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung werden und die tatsächliche Inflation ankurbeln.\nStudien-Autorin Bernoth und Autor Gökhan Ider gehen davon aus, dass der aktuelle sprunghafte Inflationsanstieg im Euroraum vor allem auf einmalige Maßnahmen und Ereignisse zurückzuführen ist. Als Beispiele nennen sie die Rücknahme der Mehrwertsteuersenkungen in Deutschland oder den Anstieg der Energiepreise nach dem Einbruch während Corona-Krise 2020. Hinzu kommen Lieferengpässe, die derzeit die Kosten in der Produktion in die Höhe treiben. Die Forscher gehen davon aus, dass die Inflation noch mehrere Monate erhöht bleibt, sich aber abschwächt, wenn die temporären Effekte nachlassen.\nErzeugerpreise so hoch wie seit 1974 nicht mehr\nGeldanlage-Check 19.10.21 02:34 min\nDas DIW weist vor diesem Hintergrund darauf hin, dass die Inflation bei Dienstleistungen, die zwei Drittel der Kerninflationsrate (ohne Preise für Lebensmittel und Energie) ausmache, im gemeinsamen Währungsraum weiter bei unter einem Prozent liege. Zudem entwickelten sich die klassischen Inflationstreiber Lohndruck und Konsum bisher moderat. Zwar sei die Sparquote nach dem Rekordhoch im Sommer 2020 etwas gesunken. Mehrere Faktoren deuten der Studie zufolge aber darauf hin, dass Haushalte ihre Ersparnisse nicht vollständig in zusätzlichen Konsum stecken werden. Die milliardenschweren Konjunkturpakete der Euroländer tragen demnach moderat zur Inflation bei, wirken aber auch nur temporär.\nDerweil bleiben die Erzeugerpreise auf Rekordjagd. Die Preise deutscher Hersteller von gewerblichen Produkten stiegen im September um 14,2 Prozent zum Vorjahresmonat und damit so stark wie seit fast 47 Jahren nicht mehr, wie das Statistische Bundesamt am Mittwoch mitteilte. Ein größeres Plus gab es zuletzt im Oktober 1974. Diese Produzentenpreise gelten als Frühindikator für die Entwicklung der Inflation. In der Statistik werden die Preise ab Fabriktor geführt - also bevor die Produkte weiterverarbeitet werden oder in den Handel kommen. Sie können damit einen frühen Hinweis auf die Entwicklung der Verbraucherpreise geben.


iPad Pro: Firmware-Update fürs Smart Keyboard › TabletHype.de\nTabletHype.de > iOS > iPad Pro: Firmware-Update fürs Smart Keyboard\niPad Pro: Firmware-Update fürs Smart Keyboard\nMit dem iPad Pro stellte Apple gleichzeitig auch das Smart Keyboard vor. Dieses bekommt nun ein Firmware-Update verpasst.\nDie neue Firmware, welche aktuell für das iPad Pro Smart Keyboard verteilt wird, soll die Probleme der Vergangenheit beseitigen. Diese sahen so aus, dass das Smart Keyboard nach dem ab- und wieder andocken ans iPad Pro nicht mehr erkannt wurde. Dieses Problem soll nun aber mit der neuen Firmware der Vergangenheit angehören.\nVerbindung über den Smart Connector\nÜber den Smart Connector des iPad Pro wird nicht nur das Smart Keyboard verbunden, sondern auch geupdatet. Zukünftig könnte es aber so sein, dass das größte iPad aller Zeiten nicht allein mit dem Smart Connector ausgestattet bleibt. Aktuellen Gerüchten nach soll Apple im März das iPad Air 3 vorstellen, welches ebenfalls auf diesen Anschluss setzen soll. Wem das Smart Keyboard nun aber nicht gefällt, da es vor allem nur im US-Layout verfügbar ist, kann auch auf das Logitech Create setzen. Dieses Tastatur Case ist ebenfalls speziell für das iPad Pro ausgelegt.\nTags: Apple iPad Pro, Smart Keyboard


Energiewende ohne Bürgerbeteiligung? Windfarmen werden oft ohne Öffentlichkeitsbeteiligung genehmigt – Patrick Breyer\nEnergiewende ohne Bürgerbeteiligung? Windfarmen werden oft ohne Öffentlichkeitsbeteiligung genehmigt\nAus einer hier erstmals veröffentlichten Stellungnahme der Landesregierung geht hervor, dass Windparks in Schleswig-Holstein immer wieder ohne Öffentlichkeitsbeteiligung genehmigt werden. Meine Kritik an dieser Praxis:\nIch befürchte, dass unter Federführung von Umweltminister Habeck die Öffentlichkeitsbeteiligung vielfach umgangen wird, um sich mit Einwänden der betroffenen Bürger nicht auseinander setzen zu müssen. Dies gefährdet die öffentliche Akzeptanz der Energiewende. Mit der Brechstange kann die Energiewende nicht gelingen. Umweltminister Habeck lässt die gesetzlichen Spielräume zugunsten einer verstärkten Bürgerbeteiligung ungenutzt. Die Bürgerbeteiligung an Gebietsausweisungen reicht nicht. Gerade wenn Standort, Höhe und Anzahl der Windanlagen feststehen, wollen die betroffenen Bürger mitreden. Allgemein habe ich bei den Grünen manchmal den Eindruck, dass sie bei der Energiewende ideologisch um jeden Preis und ohne Rücksicht auf die Betroffenen ihre Planzahlen erfüllen wollen.\nZum Hintergrund: Die Entwicklung der Windenergie ist zentrales Element der Energiewende und wird auch in Schleswig-Holstein mit Vehemenz (und Unterstützung der PIRATEN) vorangetrieben. Der Bau von Windfarmen (eine Windfarm besteht aus mehreren Windkraftanlagen) unterliegt der Pflicht zur Durchführung einer Umweltverträglichkeitsprüfung samt Öffentlichkeitsbeteiligung (“UVP-Pflicht”) – ab 20 Anlagen immer, ab 6 Anlagen dann, wenn die Farm “erhebliche nachteilige Umweltauswirkungen haben kann”. Diese Möglichkeit erkennt die in Schleswig-Holstein zuständige Behörde (LLUR) vielfach nicht an und beteiligt die Öffentlichkeit nicht am Genehmigungsverfahren.\nOhne Öffentlichkeitsbeteiligung genehmigt wurden etwa 10 Windanlagen à 150 Meter im Dithmarscher Osterrade, 12 Windanlagen weitgehend à 150 Meter im nordfriesischen Süderlügum oder 6 sehr hohe Windanlagen à 178,5 Meter im lauenburgischen Wangelau. Es gibt viele weitere Fälle (Bürgerwindpark Hemme, Windfarm “Weidehof’, Neuenkrug, Bürgerwindpark Eider, Wangelau, Ipland, Zweite Bürgerwindpark Behrendorf, Windpark Bohmstedt, Bürgerwindpark Langenhorn II, Pellwormer Energieerzeugungsgesellschaft, Windpark Reußenköge VI, Windpark Kohldammer Koog, Bürgenwindpark Holzacker-Knorburg, Windpark Süderlügum, Bürgerwindpark Galmsbütl GmbH Windpark Norderhof II, Bürgerwindpark Emmelsbüll-Horsbüll, Windpark Neuratjensdorf-Rossee-Repowering, Windpark Österrade, WP Holtseer-Altenhof, Windpark Kropp-Tetenhusen, Bürgerwindpark Wanderup).\nDer Umfang der Klagemöglichkeiten der Umweltverbände ebenso wie der sonstigen betroffenen Öffentlichkeit hängt entscheidend davon ab, ob für den jeweiligen Windpark von den zuständigen Behörde eine UVP-Pflicht bejaht wird. Nur wenn die UVP-Pflicht bejaht wird, besteht die Pflicht, die Öffentlichkeit am Genehmigungsverfahren zu beteiligen.\nUmweltminister Habeck verteidigt sich gegenüber der dpa mit dem Argument, neben der Umweltverträglichkeitsprüfung gebe es “Genehmigungsverfahren nach dem Immissionsschutzgesetz, an denen die Öffentlichkeit beteiligt wird.” Diese Darstellung ist allerdings eine Täuschung der Öffentlichkeit. Erfolgt nämlich keine Umweltverträglichkeitsprüfung, dann wird auch an dem Genehmigungsverfahren nach dem Immissionsschutzgesetz die Öffentlichkeit nicht beteiligt und im sogenannten “vereinfachten Verfahren” entschieden.\nAls Pirat ist für mich klar, dass in Genehmigungsverfahren Einwände der Bürger gehört, ernst genommen und erwogen werden müssen, das geht nur mit Öffentlichkeitsbeteiligung. Wer diese nach Möglichkeit vermeidet, gefährdet die öffentliche Akzeptanz der Energiewende und damit ihr Gelingen insgesamt.\nDie Umweltorganisation BUND fordert ebenfalls, dass die Spielräume zur Durchführung einer Umweltverträglichkeitsprüfung stärker genutzt werden müssen.\nWindparks und Bürgerwille: Bürger fordern Transparenz und Mitbestimmungsrecht\n3 Kommentare zu “Energiewende ohne Bürgerbeteiligung? Windfarmen werden oft ohne Öffentlichkeitsbeteiligung genehmigt”\nEndlich spricht es mal jemand aus: Bei der Umsetzung der Energiewende werden die Bürger bewusst getäuscht. Gefälligkeitsgutachten, Umgehen der Öffentlichkeit usw….und hinterher will keiner mehr verantwortlich sein. Natürlich brauchen wir erneuerbare Energien, aber auch die verursachen Schäden an Natur, Gesundheit und Besitz der Anwohner. Wie wäre es mit Entschädigungszahlungen?\nPingback: Angelika Beer » Angelika Beer: Windenergie – Innovative Gesetzgebung reicht nicht\nIch war und bin massgeblich an der Planung des Bürgerwindparks Süderlügum beteiligt. Eine Gruppe von Landwirten hatte die Idee und ein geeignetes Gebiet nahe der dänischen Grenze. Diese Anlagen wurden als Bürgerprojekt umgesetzt und gehört zu 100% einer recht grossen Anzahl Bürgern der Region, die sich beteiligen wollten.\nIm Vorfeld wurde zunächst der Gemeinderat um seine Stellungnahme gebeten. Erst als dieser positiv ausfiel, wurde zu einer Informationsveranstaltung per Postwurfsendung eingeladen. Anschliessend hat die Gemeinde zu einer Bürgerversammlung einberufen. Auch hier wieder ein positives Votum. Erst dann wurde die Gründung einer Kommanditgesellschaft beschlossen, an der sich jeder erwachsene Einwohner, Landbesitzer oder ortsansässiger Gewerbetreibender zu gleichen Teilen beteiligen konnte. Nach langer Vorbereitungszeit und zahllosen Gesellschafterversammlungen, zu denen auch Gäste zugelassen wurden, wurde die BImSchG-Genehmigung angestrebt.\nIm sogenannten vereinfachten Verfahren werden zahlreiche TÖP’s gehört und die erteilte Baugenehmigung dann veröffentlicht. Die Baugenehmigung erreicht erst dann volle Rechtskraft, wenn innerhalb eines Jahres keine wesentlichen Einsprüche gegen die Baugenehmigung eingehen.\nDas wichtigste ist jedoch die Öffentlichkeitsphase, bevor das Projekt überhaupt beschlossen wird. Hier wird miteinander abgestimmt, ob überhaupt Windkraftanlagen geplant werden sollten, was im anvisierten Gebiet technisch möglich ist, welche Abstände konkret eingehalten werden sollen, welche Nabenhöhen realisiert werden dürfen. Damit finde ich jedenfalls, dass ein recht hohes Mass an Bürgerbeteiligung in Süderlügum umgesetzt wurde. Es mag andere Beispiele geben, wo das anders umgesetzt wird. Wir hier oben im nördlichsten Nordfriesland jedenfalls treten sehr offen für faire Bürgerbeteiligung, Transparenz und Offenheit ein.\nSchreibe einen Kommentar zu Horst Leithoff Antworten abbrechen


Du hast eine Menge durchgemacht in deinem jungen Leben, kein Wunder, dass es dir nicht gut geht.\nMit Sicherheit brauchst du psychologische Hilfe. Einer Therapie oder eine Psychosomatische Klinik wäre mit Sicherheit sehr hilfreich für dich.\ndu hast quasie die Bilderbuchkarriere einer psychischen Erkrankung beschrieben.\nPsychische Misshandlungen schon in frühester Kindheit (auch wenn man sich sagt, das war ja "nie so schlimm"). Doch, das ist es, auch hin und wieder mal was auf den hintern oder eine Ohrfeige vergisst die Psyche nicht. Das summiert sich über die Jahre und Jahrzehnte, und irgendwann brechen all die negativen Gefühle, die Wut, die Verzweiflung, die Ohnmacht aus einem heraus. Man erkennt zwar kleine Vorboten der Erkrankung, aber irgendwann kommt der große Knall. Der war bei dir der Tag in der Berufsschule, als du deine erste heftige Panikattacke bekommen hast.\nDas Problem ist nun, dass du offensichtlich immer nur auf die Symtpome eingegangen bist und diese vom Arzt hast untersuchen lassen. Anscheinend hat kein Arzt irgendeine körperliche Erkrankung gefunden. Das können sie auch nicht, weil alle deine Symtome psychischen Ursprungs sind. Das hätte eigentlich damals schon erkannt werden müssen.\nWie Karin bereits gesagt hat: Du musst drigendst in psychiatrische Behandlung. Aufgrund der schwere und der Tragweite der Erkrankung käme sogar ein stationärer Aufenthalt in Betracht. Ich rate dringend, schnellstmöflich einen Termin bei einem Psychiater zu machen und dort deine Situation und vor allem deine Symtome zu schildern. Von alleine oder davon, dass dich der Hausarzt untersucht, wirst du an deiner Erkrankung nichts ändern können.\neine stationäre Behandlung käme gar nicht in Frage, obwohl ich wirklich jeden Tag leider mittlerweile..\nIch habe einen Drang zum Perfektionismus und muss alles eigentlich alleine händeln damit ich weis es wurde sich vernünftig drum gekümmert.\nDas geht bei Rechnungen los und hört bei Haushalt auf.Alles muss pinibel und in Reihenfolge pünktlich erledigt werden sonst kriege ich die Krise...\nIch traue meiner Frau einfach nicht zu das Sie das alleine alles packt wenn ich weg bin ... oder ob Sie mich sogar verlässt...\nAusserdem kann ich unmöglich aufhören zu arbeiten da wir wie gesagt hoch verschuldet sind .Wenn ich aufhöre zu Arbeiten bedeutet dies unser Ruin...\nZugleich macht mich die Arbeit jeden Tag noch mehr fertig.Kein Tag vergeht ohne irgendwelche Symptome Schmerzen oder Todesangst...\nNaja, während einer stationären Therapie würdest du ja nicht aufhören zu arbeiten, sondern du wärst krankgeschrieben und bekämest demzufolge Lohnfortzahlung bzw Krankengeld.\nDu könntest es ja auch erstmal mit einer ambulanten Therapie versuchen. Dann gehst du halt ein- oder zweimal pro Woche zu einem Therapeuten und versuchst, die Probleme aufzuarbeiten.\nDer Hang zum Perfektionismus und der Zwang, alles alleine machen zu wollen ist übrigens Teil des Problems, das kenne ich auch.\nAuf jedenfall wird es von alleine nicht besser werden, im Gegenteil. Die Psyche wird sich Mittel und Wege suchen, damit du auf sie hörst.\ndanke für deine Antworten, das du meine ganze Geschichte so abnickst zeigt mir das ich wohl wirklich tief in der Sch... sitze...\nIch habe schon oft im Internet nach einen Therapieplatz geschaut , bzw was für Psychologen es gibt , doch weder weiss ich wie man das anstellt noch habe ich absolut kein Vertrauen überhaupt dort anzurufen. Es ist mir einfach Peinlich und ich habe Angst.\nAusserdem habe ich so viele Fragen...\nWer soll das zahlen? Ich habe so schon kaum Geld um meine Familie über Wasser zu halten. Und je mehr ich darüber nachdenke wie mein ganzes Leben verlaufen ist desto mehr steigen mir wieder einmal die Tränen in die Augen.\nMan bedenkt das ich ein 1,85 grosser 95kg schwerer gut gebauter Mann bin....\nJeder würde mich auslachen wenn die wüssten das ich Abends wenn ich alleine bin dauerhaft Heule,todesangst habe,Mich selber hasse das ich so ein Weichei bin. Keine Frau steht auf ein Weichei sondern auf Gestandene Männer... Ich frage mich wirklich warum meine Frau überhaupt noch bei mir ist ...\nfalls du in Deutschland wohnst, zahlt die Krankenkasse eine Therapie. Du kann dich ruhig trauen dort anzurufen, es muss dir absolut nicht peinlich sein, die Therapeuten kennen sich damit aus und ausgelacht wirst du dort sicher auch nicht. Die haben so viele andere Menschen in Ihrer Therapie, denen es ähnlich geht wie dir. Also nur Mut. Allerdings musst du eventuell mit einer Wartezeit rechen, bis du einen Therapieplatz bekommst.\nDass Frauen nur auf gestandene Männer stehen stimmt auch absolut nicht.\nich habe gelesen das manche Therapeuten nur über eine Private KKV abrechnen und nur wenige nur über die GKV.\nDas alles was ich bisher geschrieben habe kommt ganz Tief aus meinen Inneren, gestern habe ich all das runtergeschrieben was mir seit Jahren auf der Seele liegt und es tat verdammt gut. Ich habe gar nicht gross über meinen Text nachgedacht was ich schreibe und wie es rüber kommt . Es kam einfach von selbst .Ich dachte immer ich wäre normal, leider bin ich das nicht . Vllt gibt es deswegen auch immer viel Streit in meiner Ehe und mit Mitmenschen in meiner Umgebung. Vllt habe ich genau wegen meinen Verhalten keine Freunde weil ich einfach ein Psycho bin. Jahrelang hab ich alles in mich reingefressen und ich dachte wirklich das wird schon wieder. Aber die Natur und die Menschliche Psyche hat mich eines besseren belehrt.... kümmerst du dich nicht um dich selbst dann kümmert sich irgendwann deine Psyche um dich und sagt irgendwann STOP.An dem Punkt bin ich gerade.Ich frage mich ob es noch weiter runter geht . Denn an Selbstmord habe ich nie gedacht.Ich möchte einfach nur noch das das alles aufhört.Lieber hätte ich eine Echte Krankheit die man dann findet und behandeln kann. Aber die Psyche des Menschen ist schwer antastbar. Gerade das Unterbewusstsein.\nEigentlich Erstaunlich das dich dein eigener Geist zerstören kann...... nunja was heisst dein eigener Geist, eigentlich zerstört man sich selber unbewusst weil man auf die Signale keine Acht gibt .\nJa, es kann noch weiter runtergehen. Zum Beispiel können die Symtome so stark werden, dass du zum Beispiel deine Arbeit nicht mehr machen kannst.\nEin Psychologe ist der falsche Ansprechpartner, es sollte ein Psychotherapeut sein. Am besten am Montag das Telefon in die Hand nehmen und anfangen, die Therapeuten in der Nähe anzurufen. Natürlich nur die, die auch mit der Kasse abrechnen.\nDein Hausarzt kann dir auch eine Überweisung ausstellen mit einem Dringlichkeitsvermerk, dann bekommst du einen Termin innerhalb von 4 Wochen.\nEine Therapie wäre ganz wichtig für dich und auch sicher sehr hilfreich.\nVielleicht hast du keine Freunde, weil du dich selber nicht magst, da dir von deinen Eltern lange genug gesagt wurde, dass du nicht wichtig bist und auch nichts wert. Eventuell kommt das bei dir den anderen gegenüber auch so an. Du bist auch ein wertvoller Mensch, auch wenn du das nicht glaubst.\nEs ist auf jeden Fall gut, dass du dir das alles von der Seele geschrieben hast.\nich habe Deine Geschichte gelesen und stimme der Karin zu, dass Dein Schritt Dich hier anzuvertrauen sehr gut gewesen ist. Einerseits zeugt das von einem enormen inneren Druck und Leiden, andererseits aber deutet es in meinen Augen daraufhin, dass Du sowet bist, Dir Hilfe zu holen und etwas für Dich zu tun. Ich glaube es ist an der Zeit die Abwärtsspirale zu stoppen und eine Therapie anzustreben.\nWir können hier alle einen Leid darüber singen, welche Ausreden man erfindet, um endlich in eigener Sache tätig zu werden. Ich kenne es auch zu Genüge: Verantwortung übernehmen und nicht abgeben wollen, weil alle anderen die Sachen nicht so gut wie ich selbst machen können, Angst vor Versagen und den Wünschen der anderen nicht genügen zu können, sich für sonderlich mit den kömischen Symptomen zu betrachten usw. usw.\nAm besten höre damit auf und konzentriere Dich darauf Dir jetzt oder in ganz naher Zukunft aktiv Hilfe zu holen, indem Du (wie FredFred und Karin bereits sagten) Dich ans Telefon klemmst und Dich auf die Suche nach einem Psychotherapeuten machst. Denn........Es geht hier prioritär nur um Dich, um Deine Gesundheit und um Deine Zukunft!\nVersuche Dich von dem Aberglauben zu verabschieden, dass Du ein Weichei bist, für Frauen nicht attraktiv bist, das Dir Alkohol ader Exzessen helfen können oder dass Du nicht normal bist! Das ist alles nur Erfindug und Einbildung deines Gehirns und aus Deinen leider traumatischen Erlebnissen der Kindheit und Jugend resultierend.\nFange damit an den Google als Deine Wissens- und Erfahrungquelle zu vermeiden, höre aud Deine innere Stimme, die Dir schon lange sagt, dass Du trotz alle Bedenken und Aberglauben professionelle psychothepeutische Hilfe brauchst. Keinen Menschen kann geholfen werden, solange dieser selber die Hilfe für sich selbst negiert.\nIn diesem Sinne würde ich so weiter schreiben können, aber ich bremse mich. Vertraue darauf, dass Du hier Deine Nöte ausschütten kannst und die Menschen hier ein Ohr haben werden.\nIch wünsche Dir alle Gute auf Deinem Weg und glaube fest darauf, dass Du die richtigen Entwscheidugen und im Sinne Deiner psychsichen Gesundheitr richtige Schritte tust. Ich drücke Dir die Daumen\nich habe heute versucht einen Therapeuten rauszusuchen, hatte auch jemanden am Telefon der mir ein Termin vergab in 4 Wochen aber erst .\nDas grosse aber ist .....die wollten unzaehlige Sachen von mir .\nIch soll zur Krankenkasse und Kostenübernahme beantragen.\nIch soll zum Arzt der einen Bericht erstellt für die Therapie und für die Krankenkasse ,damit körperliche Beschwerden ausgeschlossen werden können.\nIch habe panisch den Hörer aufgelegt weil ich total überfordert war , es waren noch ein paar andere Dinge die Sie von mir wollte.\nIch habe weder Energie noch Kraft um das alles zu erledigen.Der heutige Tag war schon der reinste Horror wieder . Immer diese dauerhafte Beklemmung im Brustkorb mit Atemnot. Ich schaffe es grade noch so mich durch den Alltag zu schleppen, wie bitte soll ich diese ganzen Formalitäten noch nebenbei schaffen.\nWie habt ihr das bewältigt . Hilfe von aussen kann ich nicht erwarten denn meine Frau ist mittlerweile nur noch genervt von mir und meinen Problemen.\nversuche jeden Tag eines von den gewünschten Sachen zu erledigen. Dann ist es nicht so viel auf einmal. Das meiste kannst du eh telefonisch erledigen und dir zuschicken lassen.\nEine Therapie ist wirklich sehr wichtig für dich. Das wird sonst nicht besser bei dir.\nich habe es heute leider wieder nicht ohne Alkohol geschafft, es wurde gegen 17 Uhr so schlimm das ich zum Bier griff ,jetzt sind die beschwerden weg und ich kann halbwegs ein normales Leben führen.\nWas ist wenn ich wirklich eine schlimme Krankheit an der Lunge habe ? Diese wurde nie wirklich getestet und meine Atemnot und mein Brustbeklemmen werden nur durch den Konsum von Alkohol besser.\nIch kann langsam wirklich nicht mehr , ich muss Geld verdienen , meine Familie nicht enttaeuschen, ich will mein geregeltes Leben nicht verlieren. Ich darf jetzt einfach nicht Seelisch krank sein. Das würde das Ende bedeuten für mein Zuhause, meine Familie und vor allem für mich .\nDass die Beschwerden durch den Genuss von Alkohol wengier werden, ist ja an sich schon ein Hinweis darauf, dass die Symptome psychischer Natur sind. Hättest du einen körperliche Lungenerkrankung, wäre das wohl nicht der Fall.\nAllerdings geht die Sache mit dem Alkohol irgendwann nach hinten los. Du gewöhnst dich recht schnell daran, und irgendwann musst du immer mehr trinken, und schon hast du dir auch noch eine Alkoholabhängigkeit eingefangen.\nKeine Krankheit wird Rücksicht darauf nehmen, ob man Geld verdienen muss oder nicht, ob körperliche Erkrankung oder psychische. Aber selbst im schlimmsten Fall (der ja garnicht eintreten muss), bedeutet das nicht das absolute Ende von allem. Du bist versichert, dir stehen alle möglichen Leistungen zu, die verhindern, dass du zum Beispiel auf der Strasse stehen müsstest irgendwann.\nich denke, jeder hier kann sehr gut nachempfinden, was du durchmachst und wie schwer es dir fallt, dich in der jetzigen Situation zu bewegen bzw dich um etwas zu kümmern.\nEs ist jedoch so (und die Erfahrung haben hier sicherlich auch viele gemacht, einschließlich mir) dass es keinen anderen Weg gibt, als das durchzuziehen.\nWie FredFred sagt, der Krankheit ist es egal, ob du Geld verdienen muss, dieser Druck wird eher dazu führen, dass alles ziemlich schnell noch dramatischer wird.\nHast du einen guten Hausarzt? Dann wäre der erste Schritt meiner Ansicht nach, dahin zu gehen. Lass dich durchchecken, damit du weißt, dass es nichts körperliches ist. Der macht dir dann auch die Überweisung und alles fertig. Das ist ein ganz normales Prozedere.\nWenn du gar nicht mehr weiter weißt, kannst du auch den sozialpsychatrischen Dienst anrufen und dort um Hilfe bitten. Die würden auch zu dir nach Hause kommen, wenn du das möchtest. Psychologische unterstützung gibt es in meiner Stadt zB auch im Krankenhaus im Rahmen von Beratungsgesprächen.\nEs gibt viele Möglichkeiten sich Hilfe zu holen, wenn du es gerade nicht alleine bewältigen kannst.\nIch kann dir aber auch nur dringend raten, dich zu bewegen, da dir sonst jegliche Entscheidungen von deinem Körper abgenommen werden. Das war bei mir auch so.\nHm.....wie macht man aus einer scheinbar riesen großen Mauer der aufgetürmten Unmöglichkeiten und Angst eine kleinere, wenn die eigene Vorstellungskraft und der Körper einem alle möglichen Streiche spielt?\nMan baut sich ein eigenes künstliches Horrorszenario und hält gegen das bereits laufende..........Bis Du bereit Kylthar?\nNehmen wir deine Aussage auseinader, Stück für Stück und spinnen wir das Zukunfts - Horrorszenario daraus.....kannst Du das Kylthar?\n"Ich kann langsam nicht mehr, aber ich muss Geld verdienen, ich darf meine Familie nicht enttäuschen. Ich will mein geregeltes Leben nicht verlieren........."\nDu gehst in diesem Zustand weiter zur Arbeit, Tag für Tag schleppst Du dich dorthin und es geht Dir immer schlechter........\nMit dem Schlechtergehen wächst auch der Druck Geld verdienen zu müssen, die Familie nicht enttäuschen zu dürfen, deine Frau nicht abnerven usw.....kannst Du folgen?\nAlso schlepst Du dich wieder und weiter, wenn es irgendwie geht zur Arbeit.........\nDir geht es noch schlechter, der Druck wird noch größer...... wenn Du Glück hast bemerkt das keiner, wie schlecht es Dir geht.\nWenn Du Pech hast, kannst Du tatsächlich nicht mehr.....nicht mal aus dem Bett und vor die Haustür. Die Psyche übernimmt vollständig die Kontrolle über Deinem Körper..........\nUm irgendwie zu funktionieren und das Leiden zu mindern, tankst du dich voll. Es ist egal, ob Bier oder Wein oder sonst noch was anderes....\nAlkohol ist GUUUUT....... Es bringt das Vergessen, lindert Symptome solange der Rausch andauert......Alkohol hift, es ist gut........\nMan muss aber dann einen Preis dafür zahlen, wie für fast alles im Leben ( nicht wahr?)\nIn diesem Fall ist es - immer mehr trinken, bis irgendwann den Körper und die Psyche danach verlangen........\nDu hast gegen 2 Stunden Linderung deinen Körper und Deine Seele an einen noch größeren Feind verkauft.\nMan bekämpft den Teufel niicht mit einem Demonen! Das ist ein trügerischer Irrglaube. Es funktioniert nicht.........\nWie geht in diesem Fall das schlechte Szenario weiter.......? Dauer Trinken bis zum totalen Ausfall? Wochen, oder monatelanges Aufenthalt im KH.....Entgiftung, Anti ALKTherapie? Das sind eher die milderen Varianten, würde ich sagen.\nWas kannst Du Dir vorstellen Kylthar? Wie endet dann dieser Variante der Gedschichte? Stell Dich deiner Angst und beantworte Dir die folgenden Fragen......\nKannst Du auf diesem Wege dein geregeltes Leben aufrecht erhalten? Kannst Du Deiner Familie, deinem Arbeitgeber und Dir selbst gerecht werden? Kannst Du Geld verdienen?\nUm dann vergleich dagegen die Möglichkeit , Dir Schritt für Schritt, einen Weg zu einem Therapieplatz zu erarbeiten. Dir geht es schlecht, deshalb nimmst den vorgeschlagenen Termin in 4 Wochen an und gehst zu Deinem Arzt. Er becheinigt Dir eine psychosomatische Erkrankung und/ oder schickt Dich zu einem Facharzt, um die Symptome zu überprüfen. Mit der Diagnose der Angststärung steht Dir nicht rot auf der Stirn geschrieben "ICH KYLTHAR BIN SEELISCH KRANK, HALTET ABSTAND VON MIR!!!" . Mag sein im Hirn, aber nicht auif der Stirn.\nNach der ersten Arztvisite kann sich womöglich schon die erste Ereleichterung einstellen, denn Du hast dann AKTIV gegen Deinen Problem etwas unternommen, und zwar etwas Erfolgsverspechendes, es sein nur im Sinne, dass Du körperlich abgecheckt wirst.\nDieser Angst, dass etwas gefunden wird ( es wird aber bei Dir nichts gefunden!!!) muss sich jeder Angstpatient stellen und zwar, ist das eine größere Herausforderung als bei gesunden Menschen ohne übersteigerte Ansgt.\nDA MUSS MANN ABER DURCH!!!! Es gibt keinen anderen Weg. Es sein denn Du möchtest ständig vor der Angst und vor Dir selbst weglaufen KYLTHAR.\nSpinnen wir weiter.......\nDu gehst ggf. zu einem Facharzt, er checkt alles Durch........\nFrage die Menschen hier, bei wievielen Ärzten sie bereits gewesen sind. Ich selber habe nach dem 10 Termin aufgehört zu zählen........ich bin aber hingegangen.\nDenn trotz aller Angst, dass eventuell etwas organisches gefunden wird, war es mir lieber 100 Mal eine Diagnose zu bekommen "es ist psychsich" als dauerhaft in der Unsicherheit zu leben, das etwas tatsächlich sein kann und ich es unentdeckt lasse.\nDu lässt Dich untersuchen, machst Du also wieder aktiv etwas gegen Deine Angst......das nennt sich Selbstwirksamkeit und ist eine nicht zu unterschätzende Waffe gegen die Angst.\nIch glaube mittlerweile, dass es keine schlechtere Alternative gibt als in einer Untätigkeit zu verharren mit der Begründung "ich kann es nicht mehr" " oder "es ist mir zu viel".\nWenn Du tatsächslich nicht mehr könntest, dann gäbe es nicht die Argumentation "ich muss Geld verdienen, oder ich will mein geregeltes Leben aufrechterhalten, oder oder oder..... Wenn Du wirklich nicht mehr könntest, wäre es Dir egal, was passiert. Du würdest wahrscheinlich in Dein Auto steigen oder in ein Taxi und würdest Dich entweder zu einem Arzt fahren lassen oder ins Krankenhaus. Verstehst Du Kylthar, was ich damit sagen möchte?\nWenn Du Kraft für solche Aurgumente hast, warum dann keine Kraft, um dieses "lächrliche" Prozedere für einen Therapieplatz?\nIch habe im Laufe meiner Erkrankung seit 2 Jahren bereits 100 Mal oder mehr gedacht " ich kann nicht mehr" und trotzdem konnte ich mich zum Glück immer bewegen und etwas zu bewirken. Ich sagte irgendwann.....ich weiß nicht, ob hier oder in einem anderen Forum......ich würde keinen Weg scheuen, um mir zu helfen oder helfen zu lassen.\nSelbst, wenn ich die "grünen Männchen" vom Mars zu Hiife holen müsste, würde ich es irgendwie versuchen zu tun. Ich würde indianische Chamanen um mich herum tanzen lassen, wenn ich wüsste und daran glaubte, das mir diese helfen!\nWift die Flinte nicht zu früh ins Korn Kylthar!\nUnd wenn es Dir tatsächlich sehr schlecht geht, was ich hier mit meinen Worten keineswegs bezweifeln möchte, dann umso dringender ist es, endlich damit anzufangen aktiv etwas Sinnvolles und Gutes für Dich zu tun.\nDu sammellst die Ateste uind die notwendigen Bescheide und wirst u.U. erleichtert, dass es keine organische Erkrankung ist. Du beginnst die Therapie, vielleicht bekommst Du parallel eine Medikation. Das ist aber allermal besser als das erste Szenario.......\nIst die große Mauer ein wenig kleiner geworden ? Ich hoffe doch sehr........Drücke dir weiterhin die Daumen. Du wirst es schafffen Kylthar.\nWas ist das übringes für ein Name. und woher stammt er ? Er Klingt nordisch oder keltisch aber auf jeden Fall sehr kraftvoll.\nDu hast mehr Kraft als Du selber glaubst Kylthar.........nutze sie!\nWäre ich ein Fan von den "Kreig der Sternen" würde ich sagen.......? DIE MACHT IST MIT DIR!\nHallo und vielen dank fur deine Antwort EdytaLidia,\nich habe es geschafft, es ging mir Anfang dieser Woche auf der Arbeit so schlecht das ich all meinen Scham und meine Angst überwunden habe und zum Telefon griff, ich wählte den sozialpsychatrischen Notdienst unseres Landkreises und hatte eine supernette Dame am Telefon. Ich quatschte Sie glaube eine halbe Stunden lang voll und hätte noch Stundenlang weitererzählen können. Sie hat weder den Eindruck gemacht das sie genervt wäre, sondern eher als wenn Sie das alles schon kennen würde.\nSie kommt nun am 15.10 um 15:30 zu uns nach Hause um all meine Fragen und Bedürfnisse zu regeln. Sie hilft mir einen Therapieplatz zu bekommen aber nicht nur das, sie meinte ich muss mich nicht nur um mich selber kümmern sondern auch um mein drumherum, sprich meine Ehe, Schulden, Freunde Familie ect. Sie meinte das wird ein langer Weg aber ich bin nicht der erste der Erfolgreich da durch laufen würde.\nNunja nach dem Gespräch ging es mir schlagartig Besser, wo waren die Angst vor dem Tot, die Luftnot die Beklemmung hin? Weg einfach weg, ich musste fast heulen weil ich einfach nicht verstehen kann wieso grade mir sowas passiert. Wieso grade meine Psyche so am Arsch ist .\nIch habe Angst was nun alles passieren wird, ob und wie alles ablaufen wird aber ich bin bereit dafür. Für mich aber auch für meine Frau, denn was Sie die letzten Jahre an Ihrer Seite hatte war kein Mann sondern jemand der nur damit beschäftigt war über seine Probleme und sich zu reden, dauerhaft schlecht drauf und gelaunt zu sein und dabei ganz vergessen hat was er für eine tolle Frau an seiner Seite hat die Ihn über alles liebt. Wieso sonst sollte Sie sich das schon Jahrelang antun...Ich werde das auf jedenfall durchziehen mit allen Konsequenzen und hoffe das es besser wird.\nDer Name Kylthar ist eine Fantasyfigur, ein Anführer der seine Horde befehligt , ein Bergmensch der kein Krieg liebt für seine Familie aber alles tun würde.Der einen weichen Kern hat aber wenn es drauf ankommt Hart wie ein Stein sein kann, der seine Sorgen und Probleme immer in den Hintergrund schiebt und die anderen bevorzugt nur damit Sie zufrieden mit seiner Herrschaft sind.....\nJa super , den ersten wichtigen Schritt hast du getan. Da kannst du sehr sehr stolz auf dich sein.\nDas hört sich doch sehr gut an und die Dame wird dir bestimmt helfen können. Und mit deiner Frau an deiner Seite wirst du es auch schaffen. Das liest sich aufjedenfall das du wieder Hoffnung und vor allem Kampfgeist hast, und das ist super\nsuper, das du nun Hilfe bekommst für alle möglichen Bereiche. Du hast ja viel Baustellen und da auch Handlungsbedarf. Deine Frau wird sich bestimmt auch sehr freuen, dass du dort angerufen hast und etwas tun möchtest.\nIch wünsche dir dafür alles Gute. Das wird sicher alles mit der Zeit wieder besser werden, auch wenn da einiges getan werden muss und es sicher nicht immer leicht sein wird.


Trainingsformen (2) – Vom 4 vs. 4 bis zum 7 vs. 7 – Kleingruppenspiele » abseits.at\nTaktik & Theorie 22.Dezember.2014 Rene Maric 0\n4 gegen 41 5 gegen 51 6 gegen 61 7 gegen 71 Kleingruppenspiel1 Training37 Trainingsformen5 Übungen4\nIn diesem Teil geht es um Kleingruppenspiele, welche neben dem Kombinationsspiel auch das Gegenpressing, die Spielintelligenz und die Pressingresistenz besonders schulen sollen.\nKleine Spielerzahl, hohe Intensität und viele Ballkontakte\nAm liebsten nutze ich im Training Kleingruppenspiele im Vier gegen Vier, Fünf gegen Fünf, Sechs gegen Sechs oder Sieben gegen Sieben. Dies hängt aber von der gewünschten Periodisierung ab, insbesondere auf höherem Niveau. So sind das Drei gegen Drei und Vier gegen Vier überaus anstrengend, trainieren extensive Intervalle mit der größten Zahl an Wechseln zwischen (sehr schnellen) Sprints und (sehr kurzen) Ruhepausen. Ab Fünf gegen Fünf bis Sieben gegen Sieben ist es schon eher intensive Ausdauer, danach beginnt extensive Ausdauer. Diese Übungsformen müssen je nach Fitnesstand und Trainingsziel abgewechselt werden, doch prinzipiell sind zur Jugendausbildung die Kleingruppenspiele von Vier gegen Vier bis Sieben gegen Sieben am empfehlenswertesten.\n(Alle Begriffe stammen übrigens aus dem Periodisierungsansatz von Raymond Verheijen)\nInnerhalb dieser Kleingruppenspielformate kann sich der Trainer jeweils bestimmte Vorgaben, Korrekturansätze, taktische Ideen oder Variationen der Übung durch die Spielform (Unterzahl-/Überzahl, …) Feldform (Raute, Kreis, gesperrte Räume), den Ball (Tennisbälle, Handbälle) oder den Untergrund (Hallenfußball) überlegen.\nEine sehr empfehlenswerte und hoch intensive Variante ist aus taktischer wie aus technischer und physischer Perspektive ohne Einwürfe oder ähnliches auf zwei kleine Tore zu spielen.\nKeine Unterbrechungen, durchgehende Belastung, aber viele Pausen\nSobald der Ball das Feld verlässt, wird weitergespielt. Wie funktioniert das?\nEinerseits könnte man neben der Auslinie entlang dieser eine große Anzahl von Bällen positionieren. Wenn der Ball nicht mehr im Spiel ist, nimmt der ballnächste Spieler einen anderen Ball und spielt mit dem Fuß sofort weiter. Theoretisch kann man auch den für den Verlust des Balles verantwortlichen Spieler den Ball holen gehen und es gibt eine kurze Unterzahl, welches das angreifende Team bespielen kann.\nAndererseits kann natürlich auch schlicht einer der Trainer einen Ball in seiner Hand sofort wieder ins Feld spielen. Vorteil: Er kann direkt Positionen anvisieren, welche interessante taktische Folgen haben. Nachteil: Das kann vereinzelt und insbesondere im Jugendtraining auch falsch als Bevorzugung einer bestimmten Mannschaft interpretiert werden.\nDurch diesen Ansatz gibt es keine Leerlauf- und Standphasen, die Spieler dürfen nie abschalten und müssen immer weiterdenken. Insbesondere die Spielintelligenz, die Fußballkondition und auch das Verhalten im Umschaltmoment werden trainiert. Um die Spieler nicht mental und körperlich zu überlasten, sollte es aber alle paar Minuten kurze Pausen geben, die zur Korrektur einzelner Aspekte und zur Besprechung taktischer Punkte genutzt werden können.\nEine andere Variante sorgt für einen noch höheren Fokus auf die Spieldynamik und das Gegenpressing.\nVariable Ballposition und taktische Neustaffelung\nIn diesem Szenario wirft der Trainer den Ball einfach irgendwohin, was zu einem interessanten Problem führt: Alle bisherigen Positionierungen der Spieler müssen schlagartig neu bewertet werden, während sie gleichzeitig versuchen müssen den Ball für ihr Team zu behaupten. Die dem Ball nächsten Spieler müssen sofort draufschieben und ihn erobern, die anderen müssen den Mitspieler unterstützen und sich zusätzlich eine zu der Situation passende ambivalente Position suchen, aus der sie einerseits nicht die Räume für einen sofortigen gegnerischen Angriff öffnen, andererseits aber anspielbar und womöglich auch torgefährlich sind.\nUnter motivierenden Kommandos des Trainers soll das Gegenpressing forciert werden und eine Gegenpressingmentalität beim Team entstehen, die sich langfristig als direkte, sofortige Reaktion auf Ballverluste äußern soll. Wenn sich der Gegner befreit, soll der Trainer die Spieler auch dazu leiten, das Gegenpressing bzw. Pressing in dem Fall weiterhin fortzusetzen.\nDadurch werden natürlich auch die Spielintelligenz, die Aufmerksamkeit und das Bewegungsspiel in offensiven wie defensiven Umschaltmomenten trainiert. Dazu kommen auch viele andere Aspekte wie Sprints, Zweikämpfe, Pressing, Ballbehauptung und Passspiel unter Druck, Befreien aus Drucksituation im Kollektiv, auch das Antizipieren von situativen Entwicklungen und die Kommunikation der Spieler miteinander wird pausenlos in diese Übung eingearbeitet.\nDa diese Spiele mit zwei kleinen Toren gespielt werden, wird auch das Verteidigen weg vom Tor, direktes Konterspiel und das Erspielen von guten Chancen durch Kombinationen trainiert. Diese Punkte können aber noch variiert werden.\nVeränderung der Toranzahl und ihrer Position sorgt für neue Reize\nEine Variationsmöglichkeit, insbesondere beim Sieben gegen Sieben oder gar bei mehr Spielern, ist die Anzahl der Tore. Mit vier Toren können zum Beispiel viele Variationen erzeugt werden. So können pro Team zwei Tore jeweils in den Halbräumen positioniert werden, wodurch man verstärktes Attackieren über die Mitte und über die Halbräume lernt. Auch können die vier Tore in einer Raute aufgestellt werden und jedes Team muss alle Tore verteidigen, wobei das Tor, wo zuletzt ein Treffer erzielt wurde, gesperrt ist. Auch können bestimmte Teams bestimmte Tore in diesem Feld verteidigen.\nEine Übungsvariation von Red Bull Salzburg sind Tore, die quasi mit dem Rücken aneinander stehen. Dadurch hat man quasi zwei Felder und nach einer Balleroberung, muss zuerst das gesamte Feld gewechselt und dort neu zirkuliert werden, bevor man abschließen kann. Das fördert neben längeren Sprints für das gesamte Kollektiv und einem Zwang zum Gegenpressing auch Neuaufbau und Neupositionierung im neuen Feld. Das wird entweder mit einem Wandspieler verbunden, der im anderen Feld wartet und den Ball erhalten muss, aber nicht abschließen darf und/oder einer bestimmten Anzahl an Kontakten im neuen Feld verbunden.\nEine letzte Möglichkeit sind Felder, wo aus vier Stangen ein Quadrat gebildet wird. In diesem Quadrat befinden sich zwei Torhüter, die versuchen die vier durch die Stangen entstehenden Tore abzudecken. Dadurch entstehen letztlich vier dieses Quadrat umgebende Zonen, die wie ein Trichter geformt sind. Auch hier werden bestimmte Aufgaben vorgegeben: So dürfen nur die umliegenden Trichterzonen besetzt werden, also immer nur drei von vier. Verlagerungen über das Quadrat hinweg können verboten werden, was zu sehr viel komplexer Bewegung, intensiven Verlagerungen und variabler Positionssuche sorgt.\nIm nächsten Teil geht es um Situationsübungen aller Art.


Neuer Konzertsaal für München: Kultfabrik bei Standort-Beratungen vorne | Stadt\nNeuer Konzertsaal für München: Kultfabrik bei Standort-Beratungen vorne\nKonzertsaal: Kultfabrik bei Standort-Beratungen vorne\nAktualisiert: 06.10.15 19:19\nAuf dem Areal der Kultfabrik am Ostbahnhof, früher Standort der Firma Pfanni, könnte 2018 der Grundstein für einen Konzertsaal gelegt werden.\nMünchen - In den Beratungen um einen neuen Münchner Konzertsaal liegt das ehemalige Pfanni-Gelände mit Abstand vorn. Was für diesen Standort spricht und welche Alternativen noch im Gespräch sind.\nVielleicht ist alles ja nur noch Formsache. Und in wenigen Wochen wird bekannt gegeben, was sich seit dem Frühsommer längst abgezeichnet hat: Der neue Münchner Konzertsaal wird in der Nähe des Ostbahnhofs entstehen, auf dem Gelände der Kultfabrik, das sich zu einem neuen attraktiven Stadtteil wandeln soll. Wie gestern berichtet, hat das Architekturbüro Albert Speer & Partner, das von der staatlich-städtischen Arbeitsgruppe Konzertsaal beauftragt wurde, starke Gegenargumente gegen den Apothekenhof und das Eissportstadion im Olympiapark vorgebracht, mit weniger Einschränkungen auch gegen den Finanzgarten.\nWarum die Variante Kultfabrik führt\nDie Alternative Paketposthalle liegt in den Beratungen derzeit nur noch auf Rang zwei.\nWer sich bei der Arbeitsgruppe umhört, bekommt damit folgende Beliebtheitsreihenfolge bestätigt: Mit weitem Abstand, so ist offenbar die Stimmung, führt der Standort Kultfabrik, auf Platz zwei rangiert die Paketposthalle, dicht gefolgt vom Finanzgarten. Und der hätte, glaubt man diesen Schilderungen, durchaus Platz zwei erobern können, wenn Speer & Partner wirklich alle Argumente und „ein paar Präzisionsdetails“ für diese Alternative in ihr Gutachten geschrieben hätten.\nDamit gilt als sicher, dass sich die öffentliche Hand bei ihrem seit Jahren verschleppten Prestigeprojekt mit einem privaten Investor auseinandersetzen will und muss. Der ist im Falle der Kultfabrik Werner Eckart, OTEC-Eigentümer und Erbe des Pfanni-Unternehmens, das am Ostbahnhof früher Hunderttausende Frischkartoffeln verarbeiten ließ. Der zweite private Mitbewerber, Mathias Niemeier, will sich allerdings nicht geschlagen geben. Er tritt auf für die Bayerische Projekt Beteiligung GmbH, an der zu jeweils 50 Prozent die Mathias Niemeier Property Makers und die Michael Dankerl Bau GmbH beteiligt sind.\nKultur am Rande des Finanzgartens? Vor allem Naturschutzbedenken sprechen dagegen.\nNiemeier verhandelt mit der Post AG gerade über ihre Pakethalle an der Friedenheimer Brücke. Ziel ist es, der Post ein neues Grundstück zu besorgen und in der denkmalgeschützten, 159 Meter breiten und 124 Meter langen Halle gleich drei Säle einzubauen. „Wir sehen uns bestätigt darin, dass die Paketposthalle in die engere Wahl gezogen wurde und einen absolut realistischen Standort darstellt“, sagte gestern eine Sprecherin des Niemeier-Unternehmens. Man denke an einen großen Ort der Begegnung. Betont wird, dass die sich so ergebenden Nutzungsmöglichkeiten „ein sehr spannendes kulturelles Angebot bieten“.\nDas gilt freilich auch für die Alternative Kultfabrik. Interessant ist, dass offenbar auch das Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks keine Berührungsängste mit der sogenannten U-Musik zeigt, im Gegenteil. Gerade weil die Zukunft der klassischen Musik nicht in der Abschottung, sondern in der Erprobung von neuen Formen, Begegnungsstätten und Programmen liegt, kann man sich beim künftigen Hauptnutzer des Konzertsaals mit den Zentrumsrandlagen durchaus anfreunden. Der klassische Konzertsaal, der als einsamer Musentempel nicht nur imponiert, sondern manchen vielleicht abschreckt, ist ein Modell von gestern, auch das ist dabei herauszuhören.\nBaustart im Landtagswahljahr 2018\nWas den Standort Kultfabrik noch so attraktiv macht, ist die Anbindung. U-Bahn, S-Bahn, Busse, Tram, Nah- und Fernverkehrszüge – damit kann keine andere Alternative wuchern, dagegen sehen sogar die bestehenden Spielorte Gasteig und Herkulessaal alt aus. Was dem Ostbahnhof allerdings die größten Chancen einräumt: Ministerpräsident Horst Seehofer (CSU) findet die Alternative am besten, hat darüber schon im vergangenen Juli ein paar verräterische Worte verloren und sieht sich dabei in Einklang mit Oberbürgermeister Dieter Reiter (SPD). 2018 soll Baustart sein für den neuen Konzertsaal, im Landtagswahljahr machen sich Denkmäler bekanntlich immer besonders gut.\nSehr schnell könnte es also nun gehen mit der Siegermeldung in Sachen Standort – zumal auch diese und nächste Woche Mariss Jansons, Chefdirigent des BR-Symphonieorchesters, in der Stadt weilt. Der übrigens, eigentlich ein Finanzgarten-Fan, hat sich vor geraumer Zeit eine sehr pragmatische Haltung zu eigen gemacht: Hauptsache, es wird endlich irgendwo gebaut.


Von dpa 10.10.2021, 16:35 • Aktualisiert: 18.10.2021, 14:17\nZufrieden mit der WM: Jannis Zamanduridis, Sportdirektor des Deutschen Ringer-Bundes. Bernd Thissen/picture alliance/dpa/Archivbild\nOslo - Der Deutsche Ringer-Bund (DRB) hat ein positives Fazit der am Sonntag zu Ende gegangenen Weltmeisterschaften in Oslo gezogen.\n„Vier Medaillen sind ein Riesenerfolg für uns“, sagte Sportdirektor Jannis Zamanduridis der Deutschen Presse-Agentur. „Vor allem zeigen sie, dass wir auch nach den Rücktritten von Frank Stäbler und Aline Rotter-Focken international gut gerüstet sind. Schließlich war die WM letztlich doch besser besetzt als erwartet.“\nNina Hemmer gewann Silber in der Gewichtsklasse bis 55 Kilogramm der Frauen, Schell (Klasse bis 72 Kilogramm) und Griechisch-römisch-Ass Roland Schwarz (bis 77 kg) erkämpften Bronze. Auch Horst Lehr (bis 57 kg) wurde Dritter und holte somit die erste WM-Medaille für die deutschen Freistil-Männer seit 22 Jahren. „Das freut mich besonders“, sagte Zamanduridis. „Endlich konnten auch die Freistiler bei einer WM ein messbares Ergebnis ihrer zuletzt guten Entwicklung vorlegen.“


Krampfadern Chicoree Krampfadern Chicoree. Krampfadern, Varizen - Varikosis behandeln und vermeiden mit der Heilkraft der Pflanzen Sie stecken in vielen aromatischen Lebensmitteln wie.\nob Chicoree mit Krampfadern Krampfadern Chicoree\nVorhanden vor allem in Obst z. Die richtige Ernährung und therapeutische Ernährung fürKrampfadern spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung und Prävention der Krankheit, da es nicht. Wie hilft die Phytotherapie bei Hautkrankheiten, Warzen und Allergien? Welche Pflanzen und andere Naturheilkunde verwenden wir in unsere Hautarztpraxis in München.\nWie merke ich das viagra wirkt; Internetapotheke cialis-rezeptfrei? Kamagra günstig Krampfadern Chicoree per nachnahme. Kräuter, Löwenzahn, Chicoreewir essen zu Krampfadern Chicoree Vergorenes wie das altbewährte Sauerkraut, eingelegte grüne Bohnen oder anderes Gemüse, Miso. Zu den bitterstoffreichen Gemüse-Sorten gehören Chicoree, Radicchio, Endivensalat, Rettich, Radieschen, Löwenzahn und Artischocke. Auch in Kräutern wie. Ist aber nur unbewusst, Chicoree, Artischocken und so sind sehr gesund Hallo meine Freundin hat Varizen im Körper verteilt und hat aber einen Wunschtraum.\nDie Lexikon-Suche bietet Wissenswertes check this out um die Themen Medizin, Alternative Verfahren, Sport, Esoterik, Ernährung, Getränke sowie Gewürz- check this out Heilpflanzen. Erstmalig wurde der Löwenzahn in arabischen Texten des Inwiefern der Löwenzahn in der antiken Heilkunde bekannt war, ist unklar.\nDas Geschäft Haut und Seele bringt eine neue Welt der Naturkosmetik nach Linz. Eine Besonderheit die man bei uns noch kaum kennt. Für mehr Krampfadern Chicoree und ein sauberes Gewissen. Müde Beine sind oft Anzeichen einer Venenschwäche Wenn im Sommer die Beine schmerzen. Kantonales Institut Krampfadern Chicoree Pathologie. Kulturformen Krampfadern Chicoree Chicoree, Radicchio und die Zichorienwurzel.\nDie Wurzel der Zichorie wird geröstet als Kaffee-Ersatz verwendet "Blümchenkaffee". Gurke: 0,78 mg Speiseröhre je nach Schwere. Alle Betroffenen untersuchen, bei kleinen Varizen — Kontrolle alle 2 Jahre. Oft kommen Patienten mit Krampfadern zu spät zur Behandlung, weil Sie Angst. Steckbrief, Ausweis und Kontrolle im Mittelalter, concoction, concoquiert.\nWegwarte- Kaffeeersatz, Milzheilmittel und Gemüse. Senkt den Cholesterin- und Fettstoffspiegel Senkt den Cholesterin- und Bluttfettspiegel. Hilft bei Venenbeschwerden wie Varizen. Zervizitis - was ist das und wie gefährlich diese Krankheit? Cervix - ein muskuläres Organ, das zwischen der Scheide und der Gebärmutter.\nCurcuma ist mehr Heilmittel als Gewürz. Curcuma hilft gegen Krebs, beugt Alzheimer vor, leitet Schwermetalle aus, schützt vor Fluoriden, heilt die Leber. Die Verwendung der Wegwarte in Krampfadern Chicoree traditionellen Heilkunde unserer alten Kräuterkundigen.\nKrampfadern Chicoree, Sagen, Wirkung und Bezugsquellen. Ulkus, Zwerchfellbrüche, Gastritis, Ösophagus-Varizen, Polypen, Hämorrhoiden,bösartige Tumore; Selten durch Parasiten Gemüse, Krampfadern Chicoree, 0, Varizen Venus Creme Preis Salbe aus schwarzen Adern an den Beinen Venen Venen Speiseröhre.\nKrampfadern ohne chirurgischen Behandlung von Krampfadern an Neumyvakin Eingriff Bewertungen. Symptome einer Venenerkrankung die männlichen Krampfadern an den Beinen zu biegen bei Krampfadern Chicoree. Laser-Behandlung von Krampfadern wie viel Chirurgie auf Krampfadern Bein in Tyumen Preis sf.\nChicorée und Varizen Krampfadern Chicoree\nIn der westlichen Medizin gilt die Milz nicht als lebensnotwendig und findet Krampfadern Chicoree wenig Beachtung. Ganz anders in der chinesischen Medizin. In der Antike galt die Milz als Sitz der Heiterkeit. In der Krampfadern Chicoree Medizin ist die Milz wenig erforscht. Nicht zuletzt deshalb, weil sie als Organ selten offensichtliche Probleme bereitet. Die Hypochondrie galt in der Renaissance als typisches Leiden von Gelehrten.\nDie chinesische Medizin betrachtet die Milz nicht wie die Schulmedizin als Organ, sondern geht von einem Energiesystem aus, das Krampfadern Chicoree Aufnahme, Aufspaltung, Resorption und Verteilung von Nahrungsmitteln steuert. Der Zichorienkaffee wurde im Die Spargel- und Erdbeerensaison beginnt VariUs von Bewertungen Preis Mai — und nicht im Februar.\nBilder zum genauen Krampfadern Chicoree finden Sie im Internet. Kommentar schreiben Lesen Sie bitte unsere Regeln. Loggen Sie sich bitte ein, um Krampfadern Chicoree Kommentar zu schreiben. Sie haben noch kein Username und Passwort? Mitmachen bis zum Heft 01 - Januar 1 Artikel.\nB. Kräuter, Löwenzahn, Chicoree), Verwendung von Chicorée mit Krampfadern. Kulturformen sind Chicoree, Radicchio und die Zichorienwurzel.\nmozhnoli getrank chicoree mit krampfadern ; Als Vorstufe von Krampfadern sind Besenreiser Die gegen Krampfadern eingesetzte Behandlung kann Alle Rheumasalben.\nVarizen Chicoree ; krampfadern in den beinen, wo es besser ist, Krampfadern der speiserohre ist Ausbildung von Krampfadern in Eine Behandlung der Leberzirrhose.\nChicoree. Die Bildung von Krampfadern in SSW 37 ist keine Seltenheit. Mit einigen Verhaltensregeln kann der Krampfaderbildung erfolgreich entgegengewirkt werden.


von Kurt » Do 19. Mär 2015, 12:54\nAll hat geschrieben: Ja Kurt, deine Körbe haben Löcher. Dort fällt deine Einfalt rein und auch wieder raus.\nEs kommt nichts, so wie immer, wer da was Substanzielles erwartet hätte der hätte falsch gehofft.\nFazit: einfach vergessen!\nvon All » Do 19. Mär 2015, 13:02\nIst dein Basisteilchen etwa nicht absolut?\nEs ist das Teilchen, welches die Basis bildet.\nvon Kurt » Do 19. Mär 2015, 13:15\nAll hat geschrieben: Ist dein Basisteilchen etwa nicht absolut?\nWas ist "absolut"?\nErklärung von dir vorhanden?\nvon All » Do 19. Mär 2015, 13:23\nKurt hat geschrieben: Was ist "absolut"?\nJa. Mehrfach. Du hast also nie verstanden was ich geschrieben habe. Hochinteressant.\nvon Kurt » Do 19. Mär 2015, 13:36\nMehrfach! soso, mehrfach hast du, so wie jetzt auch, nichts gesagt!\nAlso erkläre, liefere eine Erklärung, und zwar eine die du selber machst und die auf das was du in Bezug zum BT angedeutet hast in Beziehung steht.\nvon All » Do 19. Mär 2015, 14:14\nKurt hat geschrieben: Wenn man einer Theorie anheimhängt die keinerlei Bezug zu irgendwas hat, (zur Realität auch nicht), nur zu sich selbst einen Absoluten, da kann man es sich doch nicht leisten sich so eine Blöse zuzuschustern.\nDass ohne diese selbstbezüglichen Strukturen gar kein logischer Aufbau möglich ist, verstehst du nicht, gell. Davon ist auch dein Realitätsgefasel abhängig.\nSiehst du meine Antwort oben? Dieses Prinzip ist in jeder Theorie zu finden.\nDas Absolute bezieht sich erst mal nur auf sich selbst, ist also von allem erst mal bedingslos losgeslöst. Ob man das jetzt Axiome oder Postulate nennt, ist erst mal egal. Man kann es auch Verallgermeinerungen nennen oder auch Naturgesetze. Das Absolute bietet erst mal nur einen grundlegenden Denkansatz auf den logisch aufgebaut werden kann.\nVerstehst du das bis zu diesem Punkt?\nvon Kurt » Do 19. Mär 2015, 15:29\nAll hat geschrieben: Das Absolute bezieht sich erst mal nur auf sich selbst, ist also von allem erst mal bedingslos losgeslöst.\nAls Anschauungsbeispiel möchte ich das da anführen:\nWenn ich sage dass du noch nie eine Erklärung gebracht hast dann ist das eine Absolutbeziehung/Absolutbezug ("das Absolute) auf meinen Denker, alles was ausserhalb dessen ist spielt da keine Rolle.\nAll hat geschrieben: Ob man das jetzt Axiome oder Postulate nennt, ist erst mal egal. Man kann es auch Verallgermeinerungen nennen oder auch Naturgesetze. Das Absolute bietet erst mal nur einen grundlegenden Denkansatz auf den logisch aufgebaut werden kann.\nIch baue aber meine BT nicht auf sich selbst auf, da besteht kein Absolutbezug, sie sind ein Sekundärprodukt einer Menge einer Substanz und ihrer Eigenresonanzschwingung.\nErst was dann mit ihnen -gemacht- wird bezieht sich dann auf sie, also auf das worauf sie bezogen sind.\nWie also passt das mit dem zusammen was du über die BT sagst?\nvon All » Do 19. Mär 2015, 18:02\nWie soll man dann mit dir eine sinnvolle Unterhaltung führen, wenn alles was sich außerhalb deines Kopfes abspielt keine Rolle spielt? Du lässt ja nichts anderes zu. Genauso verhältst du dich auch.\nAll hat geschrieben: Ich baue aber meine BT nicht auf sich selbst auf, da besteht kein Absolutbezug, sie sind ein Sekundärprodukt einer Menge einer Substanz und ihrer Eigenresonanzschwingung.\nDas worauf sie bezogen sind???? Also auf ihren Eigenbezug.\nWenn deine BT eine Menge einer Substanz und ihrer Eigenresonanzschwingung sind, dann sind sie erst mal ein absolutes Konstrukt, was sich nur auf sich selbst bezieht (Eigenresonanzschwingung). Das BT wird damit eindeutig absolut. Ohne diese Dinger würde nämlich gar nichts funktionieren. Spätere Veränderungen sind erst mal ohne Bedeutung.\nÄhnlich ist es doch mit dem Photon. Es ist doch auch ein Sekundärprodukt oder besser gesagt ein Sekundärkonstrukt, weil es als Quant eines elektromagnetischen Feldes konstruiert ist. Schaut man auf die Ruhemasse des Photons, so ist sie gleich Null, so dass sich dieses Photon nur auf sich selbst bezieht. In dieser Betrachtung ist es absolut.\nvon Kurt » Do 19. Mär 2015, 21:36\nWas hast du denn?, ich habe dir ein Anschauungsbeispiel gebracht und du hast es anscheinend nicht verstanden.\nWo spielt sich denn das alles ab? alles was wir machen und denken und sind und zu sein vermeinen!, doch wohl im Kopf!, oder nicht?\nUnd wir haben als Kommunikationskanal untereinander nur das was wir eben haben und agieren aus/auf dem was sich seit Urzeiten als brauchbar erwiesen hat um eben mit anderen Denkapparaten in irgendeiner sinnvollen, also brauchbaren, also konstruktiven Art in Verbindung treten zu können.\nAusgangsbasis ist der in sich abgeschlossene Denkapparat, er erhält Input über Kanäle, er ist halt nunmal in sich geschlossen, das ist halt so.\nDu kannst das erkennen und entsprechend verarbeiten/händeln/handeln oder es eben auch lassen.\nEs hat weder etwas mit Gut oder Böse oder Blöd oder Unblöd zu tun, es hat schlichtweg etwas mit der Einrichtung Denkapparat und dessen Verhalten zu tun was wir sind/meinen zu sein, was wir darstellen und was wir händeln und wie wir über unsere Kommunikationskanäle miteinander in Verbindung treten.\nKurt hat geschrieben: Ich baue aber meine BT nicht auf sich selbst auf, da besteht kein Absolutbezug, sie sind ein Sekundärprodukt einer Menge einer Substanz und ihrer Eigenresonanzschwingung.\nSie sind auf eine Trägersubstanz und auf eine in dieser vorhandenen Taktung bezogen.\nSie sind selber nur dann aktiv und erhalten sich dadurch auch wenn diese Substanz und diese Taktung vorhanden ist.\nSelber (aus sich heraus) können sie nicht sein und selber takten sie auch nicht!!\nSie haben also keinen Eigenbezug.\nNein, sie sind nur deswegen weil es die Substanz und die Taktung gibt, fehlt eins davon gibt's kein BT!\nDass sie -später- als Grundlage von Materiehaufen (Atome und Atombausteine usw.) dienen hat darauf keinen Einfluss!\nSie sind nicht -aus sich heraus- existent, sondern das Produkt von...\nKein von... kein BT, keine Materie.\nAll hat geschrieben: Ähnlich ist es doch mit dem Photon. Es ist doch auch ein Sekundärprodukt oder besser gesagt ein Sekundärkonstrukt, weil es als Quant eines elektromagnetischen Feldes konstruiert ist. Schaut man auf die Ruhemasse des Photons, so ist sie gleich Null, so dass sich dieses Photon nur auf sich selbst bezieht. In dieser Betrachtung ist es absolut.\nNein, da besteht keine Ähnlichkeit, denn diese "Dinge" sind ein reines Phantasieprodukt, sie haben keine reale Grundlage auf der sie aufbauen könnten!\nDie BT sind im Korb_0 zu hause, deswegen weil niemand sie direkt vorzeigen, auf den Tisch legen kann, ihre Zusammenballungen, z.B. Ionen, können sehr wohl auf den Tisch gelegt werden und sie erzeugen auch nachweislich die Wirkungen die das was Voraussetzung um im Korb_1 zu sein ist.


Jodmangel bei Schwangeren beeinträchtigt die Gehirnentwicklung des Embryos | Medizinische Universität Wien, 20.01.2015\nOTS0039, 20. Jan. 2015, 09:25\nJodmangel bei Schwangeren beeinträchtigt die Gehirnentwicklung des Embryos\nWien (OTS) - Schwangere Frauen in Österreich leiden häufig unter Jodmangel. Dieser könnte sich ungünstig auf die Gehirnentwicklung des Kindes auswirken. Das sind die zentralen Ergebnisse einer gemeinsamen Studie der Abteilung für Endokrinologie und Stoffwechsel der Universitätsklinik für Innere Medizin III gemeinsam mit der Universitätsklinik für Frauenheilkunde der MedUni Wien und der AGES, die nun im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurden.\nDieser Jodmangel tritt bei österreichischen Frauen auch dann auf, wenn sie während der Schwangerschaft beginnen, vom Arzt verordnete Jod-Präparate zu sich zu nehmen. "Das lässt den Schluss zu, dass Frauen bereits dann vermehrt Jod zu sich nehmen sollten, wenn sie planen, schwanger zu werden", sagen die Studienautoren Heidelinde Lindorfer und Alois Gessl von der Universitätsklinik für Innere Medizin III der MedUni Wien. "Wenn sie schwanger sind, ist es zu spät. Dann sind die Jod-Speicher offenbar bereits so leer, dass sie während der Schwangerschaft aufgrund des um rund 50 Prozent höheren Bedarfs an Jod nicht mehr adäquat gefüllt werden können."\nUrinmessungen mittels Massenspektrometrie ergaben höhere Jod-Konzentrationen bei Frauen mit Migrationshintergrund -unabhängig von der Schwangerschaftswoche und von dem Vorliegen eines Gestationsdiabetes.\n"Jede schwangere Frau sollte laut WHO täglich rund 250 Mikrogramm Jod zu sich nehmen, was bis zum Ende der Stillperiode fortgeführt werden sollte", so die StudienautorInnen. Jod, das hauptsächlich über Kochsalz konsumiert wird, sei aber in der Bevölkerung teilweise negativ besetzt. Zusätzlich wird aus medizinischen Gründen generell eine Einschränkung der Salzaufnahme empfohlen. "Vor, während und nach der Schwangerschaft ist Jod aber extrem wichtig für die Gehirnentwicklung des Embryos. Schon ein milder Jod-Mangel beeinträchtigt die intellektuelle Entwicklung des Kindes, die Verringerung des Intelligenzquotienten um immerhin ein paar Punkte konnte in rezenten Studien in Großbritannien und Australien nachgewiesen werden."\nGenerell ist das Interesse an Spurenelementen und Vitaminen in der Schwangerschaft bei werdenden Müttern (und ihren betreuenden Ärzten) in Österreich noch verbesserungswürdig, wie die aktuelle Studie ebenfalls zeigt: Von den 246 interviewten Frauen in der Diabetesambulanz der Universitätsklinik für Innere Medizin III bzw. der Schwangerenambulanz der Universitätsklinik für Frauenheilkunde der MedUni Wien gab ein Drittel an, überhaupt keine Vitamine oder unterstützende Präparate wie etwa Folsäure zu nehmen, von den restlichen zwei Drittel wiederum nahm nur jede Zweite ein Jod-hältiges Präparat. Lindorfer und Gessl: "Die meisten Frauen sind sich der Bedeutung von Jod in der Schwangerschaft nicht ausreichend bewusst. Aber auch die Gesundheitsbehörden sind hier gefragt."\nMedientransparenzgesetz: ... REMINDER: Neue Universitä...


Audi Zentrum Limburg-Diez\nKontaktieren Sie uns:\n+49 6432 91910\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 6,0–4,7 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 137–107 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 5,5–5,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 124–117 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nA3 Sportback 2021\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 5,1–3,5 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 116–92 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B–A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 2,0–1,9 l/100km; Stromverbrauch kombiniert*: 12,7–12,2 kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 46–43 g/km; 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CO₂-Emissionen kombiniert*: 158–98 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,0–4,0 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 163–106 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B–A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 4,1–3,8 kg/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 111–103 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nS5 Coupé TDI\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 6,2–6,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 161–160 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nS5 Sportback TDI\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 6,2–6,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 162–160 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 8,9–8,8 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 203–201 g/km; CO₂-Effizienzklasse: D; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 9,2 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 209 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 9,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 208 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,4–4,0 l/100km; 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Stromverbrauch kombiniert*: 18,1–16,6 kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 48–40 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nS7 Sportback TDI\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 6,5 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 170 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 11,6–11,4 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 265–261 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 8,3–5,7 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 190–151 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–A; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 8,3–5,8 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 190–152 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–A; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 2,6–2,5 l/100km; Stromverbrauch kombiniert*: 21,2–20,8 kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 61–57 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 2,7–2,5 l/100km; Stromverbrauch kombiniert*: 21,2–20,9 kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 61–57 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 11,4–11,3 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 260–258 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E–B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 6,6–4,4 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 150–115 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–A; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,0 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 160–159 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,6–4,7 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 174–124 g/km; CO₂-Effizienzklasse: D–A; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,7–4,7 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 174–123 g/km; CO₂-Effizienzklasse: D–A; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 8,9–8,8 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 203–202 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 8,9–8,8 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 204–202 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,5–4,4 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 172–115 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nQ5 TFSI e quattro\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 2,4–2,0 l/100km; Stromverbrauch kombiniert*: 19,1–17,5 kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 54–46 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 6,8–6,6 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 177–172 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 9,1–6,6 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 208–174 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 2,8 l/100km; Stromverbrauch kombiniert*: 22,9–21,9 kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 64 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,6–7,4 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 200–194 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 6,9–6,5 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 182–172 g/km; CO₂-Effizienzklasse: C–B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,8 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 205–204 g/km; CO₂-Effizienzklasse: B; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 12,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 277–276 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,0–6,0 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 161–137 g/km; CO₂-Effizienzklasse: D–C; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,3–6,3 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 166–143 g/km; CO₂-Effizienzklasse: D–C; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nTTS Coupé TFSI\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 161 g/km; CO₂-Effizienzklasse: D; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nTTS Roadster TFSI\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 7,3–7,2 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 166–165 g/km; CO₂-Effizienzklasse: D; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 8,0–7,9 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 181 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 8,1–8,0 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 183–182 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nR8 Coupé V10 quattro\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 12,9 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 294–293 g/km; CO₂-Effizienzklasse: G; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nR8 Coupé V10 RWD\nR8 Coupé V10 performance quattro\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 13,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 298–297 g/km; CO₂-Effizienzklasse: G; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nR8 Spyder V10 quattro\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 13,1–13,0 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 297 g/km; CO₂-Effizienzklasse: G; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nR8 Spyder V10 RWD\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 13,1 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 299–298 g/km; CO₂-Effizienzklasse: G; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nR8 Spyder V10 performance quattro\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 13,3 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 302–301 g/km; CO₂-Effizienzklasse: G; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nKraftstoffverbrauch kombiniert*: 9,1–9,0 l/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 206 g/km; CO₂-Effizienzklasse: E; Angaben zu den Kraftstoffverbräuchen und CO₂-Emissionen sowie CO₂-Effizienzklassen bei Spannbreiten in Abhängigkeit vom verwendeten Reifen-/Rädersatz.\nStromverbrauch kombiniert*: 24,3–21,0 (NEFZ) kWh/100km | 26,6–22,4 (WLTP) kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 0 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoff-/Stromverbräuchen und CO₂-Emissionen bei Spannbreiten in Abhängigkeit von der gewählten Ausstattung des Fahrzeugs.\nAudi e-tron Sportback\nStromverbrauch kombiniert*: 23,9–20,6 (NEFZ) kWh/100km | 26,3–21,6 (WLTP) kWh/100km; CO₂-Emissionen kombiniert*: 0 g/km; CO₂-Effizienzklasse: A+; Angaben zu den Kraftstoff-/Stromverbräuchen und CO₂-Emissionen bei Spannbreiten in Abhängigkeit von der gewählten Ausstattung des Fahrzeugs.\nAudi Privatleasing Privatkunden\nAudi Discovery Days 2020\nAudi Gebrauchtwagen :plus leasen\nAudi Gebrauchtwagen :plus reservieren\nAudi Gebrauchtwagen :plus online kaufen\nAudi Gebrauchtwagen :plus Wochen 2020\nReparatur und Wartung\nTeile und Zubehör\nLimburger Straße 154-156\nTel.: +49 6432 91910\nFax: +49 6432 919150\nAudi als Dienstwagen\nAutoverkauf, Servicepartner, R8 Partner\nVerkauf Neu- und Gebrauchtwagen\nMontag - Freitag: 7:00 - 18:00\nWerkstatt / Service\nAlle Modelle A1 Sportback A1 citycarver A3 Sportback 2021 A3 Sportback e-tron A3 Limousine A3 Cabriolet S3 Limousine TFSI S3 Cabriolet TFSI RS 3 Sportback RS 3 Limousine A4 Limousine A4 Avant A4 Avant g-tron A4 allroad quattro S4 Limousine TDI S4 Avant TDI RS 4 Avant A5 Coupé A5 Sportback A5 Cabriolet A5 Sportback g-tron S5 Coupé TDI S5 Sportback TDI S5 Cabriolet RS 5 Sportback RS 5 Coupé A6 Limousine A6 Limousine TFSI e A6 Avant A6 allroad quattro S6 Limousine TDI S6 Avant TDI RS 6 Avant A7 Sportback A7 Sportback TFSI e S7 Sportback TDI RS 7 Sportback A8 A8 L A8 TFSI e A8 L TFSI e S8 TFSI Q2 SQ2 TFSI Q3 Q3 Sportback RS Q3 RS Q3 Sportback Q5 Q5 TFSI e quattro SQ5 TDI Q7 Q7 TFSI e SQ7 TDI Q8 SQ8 TDI RS Q8 TT Coupé TT Roadster TTS Coupé TFSI TTS Roadster TFSI TT RS Coupé TT RS Roadster R8 Coupé V10 quattro R8 Coupé V10 RWD R8 Coupé V10 performance quattro R8 Spyder V10 quattro R8 Spyder V10 RWD R8 Spyder V10 performance quattro RS 3 Limousine RS 3 Sportback RS 4 Avant RS 5 Coupé RS 5 Sportback RS 6 Avant RS 7 Sportback RS Q3 RS Q3 Sportback RS Q8 A3 Sportback g-tron A4 Avant g-tron A5 Sportback g-tron Audi e-tron Audi e-tron Sportback\nServer antwortet nicht.\n* Die angegebenen Verbrauchs- und Emissionswerte wurden nach den gesetzlich vorgeschriebenen Messverfahren ermittelt. Seit dem 1. September 2017 werden bestimmte Neuwagen bereits nach dem weltweit harmonisierten Prüfverfahren für Personenwagen und leichte Nutzfahrzeuge (Worldwide Harmonized Light Vehicles Test Procedure, WLTP), einem realistischeren Prüfverfahren zur Messung des Kraftstoffverbrauchs und der CO2-Emissionen, typgenehmigt. Ab dem 1. September 2018 wird der WLTP schrittweise den neuen europäischen Fahrzyklus (NEFZ) ersetzen. Wegen der realistischeren Prüfbedingungen sind die nach dem WLTP gemessenen Kraftstoffverbrauchs- und CO2-Emissionswerte in vielen Fällen höher als die nach dem NEFZ gemessenen. Dadurch können sich ab 1. September 2018 bei der Fahrzeugbesteuerung entsprechende Änderungen ergeben. Weitere Informationen zu den Unterschieden zwischen WLTP und NEFZ finden Sie unter www.audi.de/wltp.\nAktuell sind noch die NEFZ-Werte verpflichtend zu kommunizieren. Soweit es sich um Neuwagen handelt, die nach WLTP typgenehmigt sind, werden die NEFZ-Werte von den WLTP-Werten abgeleitet. Die zusätzliche Angabe der WLTP-Werte kann bis zu deren verpflichtender Verwendung freiwillig erfolgen. Soweit die NEFZ-Werte als Spannen angegeben werden, beziehen sie sich nicht auf ein einzelnes, individuelles Fahrzeug und sind nicht Bestandteil des Angebotes. Sie dienen allein Vergleichszwecken zwischen den verschiedenen Fahrzeugtypen. Zusatzausstattungen und Zubehör (Anbauteile, Reifenformat usw.) können relevante Fahrzeugparameter, wie z. B. Gewicht, Rollwiderstand und Aerodynamik verändern und neben Witterungs- und Verkehrsbedingungen sowie dem individuellen Fahrverhalten den Kraft- stoffverbrauch, den Stromverbrauch, die CO2-Emissionen und die Fahrleistungswerte eines Fahrzeugs beeinflussen.\nAudi Shopping World\nCopyright & Haftungsausschluss\nKonfigurieren auf audi.de\n©2020 AUDI AG. Alle Rechte vorbehalten