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Leichte Verluste im Dax - Nordkorea verunsichert - 22.09.17 - BÖRSE ONLINE\nLeichte Verluste im Dax - Nordkorea verunsichert\nFRANKFURT (dpa-AFX) - Die zunehmenden Spannungen zwischen den USA und Nordkorea sorgen an den Aktienmärkten für neue Verunsicherung. Dies war auch im Handel hierzulande am Freitag zu spüren. Der deutsche Leitindex Dax (DAX 30) gab in den ersten Minuten nach dem Börsenstart moderat um 0,11 Prozent auf 12 585,65 Punkte nach.\nDer MDAX, in dem die Aktien mittelgroßer Konzerne vertreten sind, gab um 0,29 Prozent auf 25 509,29 Punkte nach. Der Technologiewerte-Index TecDAX trat mit minus 0,02 Prozent bei 2387,75 Zählern nahezu auf der Stelle. Auch der Eurozonen-Leitindex EuroStoxx 50 (EURO STOXX 50) kam kaum vom Fleck, er stand zuletzt 0,03 Prozent höher bei 3540,52 Punkten./tav/jha/


Vitamine können die Gesundheit im Darm beeinflussen und unterstützen. Eine Gruppe von Forschern aus der Schweiz und den Niederlanden stellte die aktuellen Kenntnisse über die Wirkungen von Vitaminen auf das Mikrobiom im Darm und die gastrointestinale Gesundheit vor.\nDie Gesundheit im Magen-Darm-System ist sehr komplex, dazu gehören die normalen Funktionen des Immunsystems, die Darmbarriere, das neuroendokrine und motorische System sowie die Verdauung. Eine wichtige Rolle spielt dabei das Mikrobiom im Darm, die Gemeinschaft der unzähligen Darmbakterien. Mehr und mehr bestätigt sich, dass das Darm-Mikrobiom jede dieser Funktionen beeinflusst, das unterstreicht seine Bedeutung für die Gesundheit und die Entstehung vieler Krankheiten. Neuere Forschungen zeigten, dass Umweltfaktoren, darunter besonders die Ernährung, stark au das Mikrobiom im Darm einwirken, wobei der Schwerpunkt auf den Nahrungsfasern als Energielieferant für die Mikroben liegt. Doch auch Mikronährstoffe und andere Nahrungsbestandteile, wie Vitamine, Mineralien, spezifische Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe, können das Mikrobiom modulieren. Das geschieht zum einen direkt durch die Wirkung der jeweiligen Substanzen auf die Zusammensetzung des Mikrobioms oder seine Stoffwechselprozesse.\nDas geschieht zum anderen indirekt durch die Beeinflussung der Physiologie des Darms, um das Darmmilieu und das Mikrobiom zu verändern. Vitamine kommen über mehrere Mechanismen als Modulatoren des Mikrobioms in Frage. Fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) werden ähnlich wie Fette absorbiert und transportiert, sie sind wichtige Bestandteile der Zellmembranen. Wasserlösliche Vitamine (B-Vitamine, C) sind als Coenzyme an vielen Stoffwechselreaktionen beteiligt und übertragen chemische Gruppen und Elektronen. Einige haben direkte antimikrobielle Wirkungen, wie die Vitamine A, B6, C und E, mit unmittelbaren Auswirkungen auf das Mikrobiom des Darms, das zeigt sich in einem veränderten fäkalen Mikrobiom. Vitamine, die Cofaktoren bei der Energieerzeugung sind, sind am Energiestoffwechsel der Bakterien beteiligt. Sie können bestimmte Mikroben direkt unterstützen, indem sie ihre Vorkommen erhöhen oder ihre biologische Funktionen fördern. Zu den indirekten Wirkungen gehören Veränderungen der Immunantwort oder die Anfälligkeit für Infektionen, insbesondere im Darm. Das Mikrobiom ist selbst ein Produzent von Vitaminen, es kann sowohl zu einem Mangel an Mikronährstoffen als auch zur Stabilität der bakteriellen Gemeinschaften im Darm beitragen. Vitamine können bidirektional, direkt oder indirekt auf das Darm-Mikrobiom einwirken, ohne dass sie als Energiequelle genutzt werden.\nSie scheinen die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts mit zu prägen, entweder durch ihren Einfluss auf die Zusammensetzung und Aktivität des Stoffwechsels im Darm-Mikrobiom oder durch die Beeinflussung der normalen Funktionen der Darmbarriere und des Immunsystems. Dazu ein Beispiel für Vitamin A: Erkenntnisse zu Infektionskrankheiten im Magen-Darm-System deuten darauf hin, dass Vitamin A sich vielfältig auf die Immunität des Darms auswirkt. Das kann die Darmschleimhaut und damit die Reaktion auf schädliche Substanzen beeinflussen. Dazu gehören auch Auswirkungen auf die Barrierefunktion der Darmschleimhaut. Selbst ein leichter Mangel an Vitamin A wird aufgrund einer verminderten Barrierefunktion mit Infektionen der Atemwege und des Darms in Verbindung gebracht, besonders bei Kindern. Ist die Reaktion der Darmschleimhaut durch einen Mangel an Vitamin A beeinträchtigt, könnte dies das Eindringen schädlicher Bakterien durch die Darmbarriere erleichtern.\nBei einigen Vitaminen wurde nachgewiesen, dass sie, wenn sie in hohen Dosen oder im Dickdarm verabreicht werden, das Mikrobiom im Darm positiv beeinflussen. Sie erhöhen oder erhalten vermutlich die Häufigkeit und Vielfalt der gesunden Darmbakterien (Vitamine A, B2, B3, C D, E K und Beta-Carotin) und tragen zur Bildung kurzkettiger Fettsäuren bei. Die Vitamine A und D modulieren die Immunantwort oder die Barrierefunktion des Darms, sie beeinflussen so indirekt die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts oder das Mikrobiom. Diese möglichen Wirkungen von Mikronährstoffen im Darm sollten weiter erforscht werden, um die zugrundeliegenden Mechanismen und den Nutzen für die Gesundheit weiter zu klären. Dabei sollte auch geprüft werden, welche Dosierungen von Vitamin-Ergänzungen am besten geeignet sind, um das Darm-Mikrobiom und die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts zu verbessern und zu fördern.\nUnser Tipp: Für die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts stehen viele Mikronährstoffe zur Verfügung. Sie reichen von Vitaminen, Mineralien über gesunde Fettsäuren und Pflanzenextrakte bis hin zu den Prä- und Probiotika, um die gesunde Bakterienvielfalt zu stärken.\nVan T. Pham et al., Vitamins, the gut microbiome and gastrointestinal health in humans. In: Nutrition Research, online 21.10.2021, doi: 10.1016/j.nutres.2021.09.001.\nVitamin D bei der frühen Knie-Arthrose\nVitamin D ist für ein gesundes Knochen- und Muskelsystem sehr wichtig. In der frühen Phase einer Knie-Arthrose könnte Vitamin D möglicherweise die Entwicklung beeinflussen, wie eine neue Studie zeigt.\nDie Arthrose ist eine häufige Gelenkerkrankung, die in der Regel chronische Schmerzen verursacht und weltweit eine der Hauptursachen für Behinderungen ist. Häufig betroffen sind die Kniegelenke, verbunden mit degenerativen Prozessen, die auf den fortschreitenden Verlust von Gelenkknorpel, Knochenveränderungen, Entzündungen und Meniskusdegeneration zurückzuführen sind. Ein Problem ist, dass die Knie-Arthrose meist erst im späteren Stadium festgestellt wird, für nicht-chirurgische Therapien ist es dann oft zu spät. Für die Forschung sind daher Kenntnisse zu den frühen Phasen der Arthrose sehr interessant. Kann man das Arthrose-Risiko früh erkennen, könnten Therapien eingeleitet werden, die ein Fortschreiten und schwere strukturelle Veränderungen im Gelenk verringern oder gar verhindern könnten. Dabei könnte Vitamin D eine Rolle spielen. Es hat einen wichtigen Einfluss auf den Zustand vieler Gelenkstrukturen wie Knorpel, Knochen und Muskelgewebe, die an der Entwicklung der Knie-Arthrose beteiligt sind.\nDie Ergänzung von Vitamin D könnte möglicherweise das Fortschreiten der Arthrose verhindern, indem es den Knochenumbau fördert und anormale Krankheitsprozesse im Kniegelenk reduziert. Doch die Rolle von Vitamin D bei der Entstehung und Entwicklung der Arthrose ist bisher nicht restlos geklärt. Die meisten Studien, in denen über den Zusammenhang geforscht wurde, führte man in späteren Stadien durch. Eine Gruppe von spanischen Forschern untersuchte daher nun in einer kleinen (Querschnitts-)Studie die Beziehung zwischen Vitamin D (im Serum) und der Knie-Arthrose in einem frühen Stadium. Sie prüften dabei auch die Beziehung zum von Vitamin D abhängigen Parathormon (PTH), das den Kalziumspiegel reguliert und die Knochenbildung anregt sowie die Schmerzintensität beeinflussen könnte.\nEinbezogen in die Studie waren 48 Patienten mit einer frühen Knie-Arthrose und 48 gesunde Kontrollpersonen. Bei allen wurden die Serumspiegel von Vitamin D und Parathormon analysiert. Darüber hinaus wurden körperliche und psychologische Funktionen gemessen, um mögliche Zusammenhänge mit dem Vitamin-D-Spiegel zu ermitteln. Die Arthrose-Patienten hatten im Vergleich zu den gesunden Kontrollpersonen niedrigere Vitamin D-Werte. Mehr als die Hälfte der Patienten (54,2 %) hatte einen Mangel an Vitamin D (<20 ng/mL). Patienten mit niedrigeren Vitamin-D-Spiegeln hatten außerdem höhere Werte für die Schmerzintensität und Angstgefühle. Sie kamen auf schlechtere Werte für das Sitzen, Stehen, die Gehgeschwindigkeit und soziale Teilhabe. Bei den Patienten mit einem Vitamin D-Mangel zeigte sich weiter eine signifikante, moderate Beziehung zum Grad der Behinderung. Ein niedrigerer Spiegel im Parathormon war dazu mit einer höheren Schmerzintensität und einer geringeren sozialen Teilhabe verbunden.\nDie Forscher ziehen das Fazit: Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung von Vitamin D für die frühe Diagnose und Prävention der Knie-Arthrose. Patienten mit Problemen im Kniegelenk weisen häufiger einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel auf als gesunde Kontrollpersonen. Ein Mangel an Vitamin D steht bei Patienten mit einer frühen Knie-Arthrose in Zusammenhang mit einem höheren Maß an Schmerzintensität, Behinderung, Angst und depressiven Symptomen, geringerer sozialer Teilhabe und körperlicher Leistungsfähigkeit. Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung von Vitamin D für die frühe Diagnose und Prävention der Knie-Arthrose. Da diese Studie jedoch mit recht wenigen Teilnehmern durchgeführt wurde, sollte Vitamin D bei der Knie-Arthrose in weiteren Studien geprüft werden.\nUnser Tipp: Vitamin D ist als Nahrungsergänzung in verschiedenen Kombinationen und einzeln, z.B. auch in flüssiger Form für gute Aufnahmen, verfügbar. Auf eine gute Qualität und angemessene Dosierung sollte geachtet werden.\nAna Alabajos-Cea et al., The Role of Vitamin D in Early Knee Osteoarthritis and Its Relationship with Their Physical and Psychological Status. In: Nutrients, online 12.11.2021, doi: 10.3390/nu13114035.\nGesunde Ernährung sollte auch nachhaltiger sein\nEine Ernährung mit weniger Fleischkonsum und mehr pflanzlichen Lebensmitteln trägt zur besseren Gesundheit bei. Ob dies auch für eine geringere Belastung der Umwelt gilt, das prüfte eine Forschergruppe am Beispiel von Nordrhein-Westfalen.\nEine gesündere Ernährung wird von Ernährungsfachleuten immer wieder empfohlen, doch sie konnte sich in den westlichen Ländern bisher nicht genügend durchsetzen. Das hat nicht nur Folgen für die Gesundheit mit der Entstehung von Krankheiten, die von der Ernährung beeinflusst werden, sondern belastet auch die Umwelt. Erweitert man die Bewertung einer Ernährung um die ökologische Perspektive, sind noch mehr Dinge zu berücksichtigen, wie eine deutsche Studie zeigt. Im Durchschnitt verzehrt jeder EU-Bürger 950 Kilogramm Lebensmittel und Getränke pro Jahr. Das entspricht rund 27 % des gesamten, konsumbasierten, ökologischen Fußabdrucks der EU, ein Großteil davon entfällt auf tierische Produkte. Auf das Konto der Ernährung geht weltweit ein Viertel der menschlichen Emissionen an Treibhausgasen, die Viehzucht hat daran den größten Anteil. Dazu gehören weiter veränderte Landnutzungen und die Entwaldung, die Versauerung von Böden und die Anreicherung von Süß- und Meerwasser vor allem mit Phosphor- und Stickstoffverbindungen.\nDie industrielle Landwirtschaft steht in direkter Beziehung zu unausgewogenen Kreisläufen von Nährstoffen, der Erschöpfung natürlicher Ressourcen und dem Verlust der biologischen Vielfalt in aquatischen und terrestrischen Ökosystemen. Trotz wachsender ökologischer, sozialer und ethischer Bedenken gegenüber dem Fleischkonsum steht Deutschland mit rund 60 kg Fleischverzehr pro Kopf und Jahr in der EU an der Spitze. Die Tierhaltung hat sich in Deutschland in den letzten zwei Jahrzehnten erheblich intensiviert. Zu den Folgen gehören neben erheblichen Umweltschäden die steigenden Vorkommen von Übergewicht und Adipositas (Fettleibigkeit) sowie von chronischen Krankheiten, die mit der Ernährung in Verbindung stehen. Dazu gehören Herz-Kreislauf-Krankheiten, Schlaganfälle, Diabetes und Krebs.\nDer Weg zu einer nachhaltigeren, gesünderen Ernährung stellt eine sehr große Herausforderungen dar. Künftig muss eine wachsende Bevölkerung unter den Auswirkungen des Klimawandels ernährt werden, der Ökosysteme, Landwirtschaft und die globale Gesundheit bedroht. Die „One Health-Perspektive“ ist noch ein neuerer Bereich in der Betrachtung der Ernährung, sie schließt nicht nur die optimale Gesundheit des Menschen, sondern auch die von Tieren und der Umwelt mit ein. Eine Gruppe von deutschen und österreichischen Forschern bezog in einer Studie die Ökobilanz mit ein, um die Nachhaltigkeit des Lebensmittelkonsums zu bewerten. In ihrer Analyse konzentrierten sie sich auf die Ernährung in Nordrhein-Westfalen, dem an der Bevölkerung reichsten deutschen Bundesland. Vorherrschend ist die „westliche Ernährung“, mit einem hohen Anteil an Wurst- und Fleischprodukten sowie an Fertigwaren.\nDie Fleischindustrie hat hier einen starken Anteil, rund 30 % der Tierhaltung in Deutschland entfallen auf Nordrhein-Westfalen. Alternativ dazu bezogen die Forscher gesündere Ernährungsweisen ein mit dem Ziel, Empfehlungen für eine nachhaltigere Ernährung zu geben und die Dimensionen von Umwelt, Mensch und Tier zu berücksichtigen. Untersucht wurde die Umstellung auf drei Ernährungsweisen, die allgemein als „gesund“ gelten: Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), die mediterrane Ernährung mit mehr Fisch und Meeresfrüchten sowie die vegane Ernährung. Jede ist aus der Sicht der „One-health-Perspektive“ nachhaltig vorteilhaft, bei näherer Betrachtung zeigen sich einige Unterschiede.\nAllgemein gilt, wer öfter auf Fleisch verzichtet und stattdessen mehr Vollkornprodukte, Gemüse und Obst isst, tut nicht nur sich selbst, sondern auch den Tieren und der Umwelt etwas Gutes. Daher gehen die Empfehlungen der DGE mit einer stärker pflanzlichen Ernährung in die richtige Richtung. Im Hinblick auf die menschliche Gesundheit sind die mediterrane und vegane Ernährung jedoch vorteilhafter. Im Detail zeigen sich in Bezug auf die Umwelt auch einige Nachteile. Die mediterrane Ernährung ist zwar sehr gesund, was viele Studien der letzten Jahre bestätigten. Sie führt aufgrund eines hohen Anteils an Nüssen und Gemüse jedoch zu einem erhöhten Wasserbedarf. Wenn zudem, wie die Forscher in ihrer Studie prüften, der Verzehr von Fleisch vollständig durch Fisch ersetzt wird, sind die Auswirkungen auf das Wohlergehen der Tiere überraschend negativ: Da Fische und Meeresfrüchte viel kleiner sind als z.B. Kühe oder Schweine, leiden deutlich mehr Tiere unter dieser Ernährungsweise. Auch der erhöhte Verbrauch von Honig, der eine intensive Bewirtschaftung der Bienenvölker erfordert, wirkt sich negativ aus. Die vegane Ernährung schneidet in vielen Bereichen am besten ab. Allerdings ist auch die Herstellung veganer Lebensmittel mit einem erhöhten Wasserverbrauch verbunden. Außerdem müssen Veganer bestimmte Nährstoffe wie Vitamin B12, Vitamin D und Kalzium separat zu sich nehmen, da diese Mikronährstoffe mit der rein pflanzlichen Ernährung nicht genügend aufgenommen werden.\nAlle drei Ernährungsweisen sind im Vergleich zur einer fleischreichen Kost gesünder und führen trotz einiger Kompromisse zu einem Gewinn an Nachhaltigkeit. Der Nutzen für die Gesundheit ist umso stärker, je größer der Anteil an pflanzlichen Lebensmitteln, wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukten, in der Ernährung ist. Einerseits kann aber der Ersatz von tierischen durch pflanzliche Proteinquellen die Wasserknappheit erhöhen. Andererseits hat ein erhöhter Verbrauch von tierischen Produkten wie Fisch, Meeresfrüchten und Honig auch negative Auswirkungen auf das Wohlergehen der Tiere. Dies unterstreicht die Rolle, die tierische Produkte für die gesamte Nachhaltigkeit der westlichen Ernährungsweise aus Sicht der One-Health-Perspektive haben. Darüber hinaus wird empfohlen, den Verzehr von Fertiggerichten und stark verarbeiteten Lebensmitteln zu senken, um die Gesundheit von Menschen, Tieren und der Umwelt zu verbessern. Tatsache ist auch, dass sich viele Menschen zu reichhaltig ernähren. Wenn die Menge an Nahrungsmitteln auf das reduziert würde, was man wirklich benötigt, könnte sich dies zusätzlich positiv auf die Gesundheit und die Umwelt auswirken.\nJuliana Minetto Gellert Paris et al., Changing dietary patterns is necessary to improve the sustainability of Western diets from a One Health perspective. In: Science of The Total Environment, online 6.11.2021, doi: 10.1016/j.scitotenv.2021.151437.


Sahne Zimt Geschmack Molkepulver mit Protein und L-Carnitin - Luxofit - Pulvertrends - Bewusst genießen\nSahne Zimt Geschmack Molkepulver mit Protein und L-Carnitin\nMolkepulver mit Sahne Zimt Geschmack - überzeugend sahnig Sind Sie schon von dem Geruch von... mehr\nMolkepulver mit Sahne Zimt Geschmack - überzeugend sahnig\nSind Sie schon von dem Geruch von Sahne und Zimt begeistert und möchten nun auch einmal einen Molke-Drink mit diesem Geschmack genießen? Es wird Ihnen von Luxofit Deutschland Molkepulver angeboten, welches sich geschmacklich aus der Masse hervorhebt. Das aspartamfreie Molkepulver mit Sahne Zimt Geschmack wurde mit Protein und L-Carnitin versehen. Es bietet Ihnen ein interessantes Geschmackserlebnis. Probieren Sie das Molkepulver mit Sahne Zimtgeschmack von Luxofit Deutschland aus. Sie werden sicherlich überrascht sein, welchen köstlichen Geschmack der Molke-Drink mit sich bringt. Ob im 333 Gramm Portionsbeutel oder doch gleich im Kilogramm Paket, wählen Sie einfach aus und entscheiden sich für das Molkenpulver mit Geschmack in der gewünschten Menge. Aus der Pulvermenge von 333 Gramm können Sie rund 13 Shakes herstellen. Entscheiden Sie sich für die 1 Kilogramm Menge, mischen Sie sogar 40 Drinks an.\nKombiprodukt für Molke-Drink vielseitig einsetzbar\nDer Molke-Drink, den Sie durch Molkepulver mit Sahne Zimtgeschmack herstellen können, ist vielseitig einsetzbar. Sie können das Molke-Getränk sowohl für sportliche Aktivitäten als auch für die Freizeit verwenden. Sportlich aktive Leute verwenden das Molkenpulver meistens deswegen, weil sie das Gefühl von mehr Energie bekommen. Außerdem ist es immer eine gute Option, etwas gegen den Durst zu machen. Doch auch schon alleine der Geschmack Sahne Zimt lädt dazu ein, sich einen Molke-Drink mit dem Molkepulver herzustellen. Auch Leute, die sich gesundheitsbewusst ernähren, greifen gerne auf Pulver dieser Art zu und mischen sich einen Shake. Als Badezusatz bietet sich das Molkepulver mit Sahne Zimtgeschmack ebenfalls an. Sie können in dem Molke-Bad das Baden wunderbar genießen und entspannen.\nViele Geschmacksrichtungen der Molkepulver vertreten\nMolkepulver von Luxofit erhalten Sie in zahlreichen Geschmacksrichtungen. Über 100 Geschmacksvarianten im Bereich der Molkenpulver sind vertreten. Lassen Sie sich die verschiedenen Möglichkeiten der Molkenpulver anzeigen, indem Sie die Bereiche sahnig, cremig, spezial, fruchtig oder mit Schuss auswählen. Sahne Zimt gehört natürlich in den sahnigen Bereich. Soll es etwas ausgefallen und speziell werden, schauen Sie in der Kategorie Spezial vorbei. Unter anderem finden Sie Amarena Sahne Kirsch Geschmack, Trüffel Geschmack und Tartufo Geschmack vor. Auch Torroncino Torrone Geschmack können Sie online im Shop von Luxofit entdecken. Die Molkepulver mit Geschmack aus dem Hause Luxofit sind eine Bereicherung und sorgen für jede Menge Abwechslung. Vor allem stellen Sie eine gute Alternative zu den herkömmlichen fertigen Molkedrinks dar. Molkedrinks aus dem Handel gibt es meistens nicht in so vielen verschiedenen Geschmacksnuancen. Von daher ist es eine gute Option, sich für das Molkepulver zu entscheiden. Die Pulver-Zutaten von Luxofit sind von hoher Qualität. Sie werden ständig mikrobiologisch untersucht und unterliegen strengen Qualitätsanforderungen. Bestellen Sie sich nun auch das Molkepulver mit Sahne Zimtgeschmack oder einer anderen Nuance. Sie werden es bestimmt nicht bereuen, da Sie mit einem köstlichen Geschmack verzaubert werden. Das Sortiment ist aber noch umfangreicher gestaltet. Es gibt auch Proteinpulver, Energy Drink Pulver und isotonische Getränkepulver, die es ebenfalls in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen gibt. Auf jeden Fall lohnt es sich, hier vorbeizuschauen, zu stöbern und einfach einmal die verschiedenen Pulver und Geschmacksrichtungen zu testen.\nWeiterführende Links zu "Sahne Zimt Geschmack Molkepulver mit Protein und L-Carnitin"\nKundenbewertungen für "Sahne Zimt Geschmack Molkepulver mit Protein und L-Carnitin"


Die Tafeln - Brücken bauen: Ihr Testament hilft\nWenn Sie Gutes tun und sich für andere einsetzen möchten, gibt es bei den Tafeln viele Möglichkeiten. Ein Testament nach Ihren Vorstellungen zu verfassen ist eine davon. Denn jede und jeder von uns hat viele Möglichkeiten, selbst zu bestimmen, an wen er oder sie was weitergeben möchte. Mit einem Testament können Sie Menschen, die Ihnen besonders am Herzen liegen, absichern und auch Ihr soziales Engagement für die Tafeln über den Tod hinaus fortführen. Indem Sie die Tafel-Arbeit weit über Ihre Lebenszeit hinaus unterstützen, reichen Sie Ihre Werte und Maßstäbe an die weiter, die nachkommen, und bauen so Brücken zwischen den Generationen.\nRatgeber zu Testament und Nachlass\nEin Testament aufzusetzen, ist immer eine sehr persönliche Angelegenheit. Daher haben wir für Sie den Ratgeber „Brücken bauen“ erstellt, in dem Sie einen ersten Überblick über Voraussetzungen und Rechtslage erhalten. Sollten sich daraus weitere Fragen ergeben, können Sie sich vertraulich an uns wenden. Wir schicken Ihnen den Ratgeber auch gerne postalisch zu.\nGerne vermitteln wir Ihnen auch absolut unverbindlich ein kostenloses erstes Gespräch mit einem Fachanwalt oder einer Fachanwältin für Erbrecht. Dabei arbeitet Tafel Deutschland mit der Deutschen Interessensgemeinschaft für Erbrecht und Vorsorge (DIGEV) zusammen. Bitte wenden Sie sich auch bei Fragen hierzu gerne an uns.\nJahr für Jahr erhält die Tafel Deutschland das Spendensiegel des Deutschen Zentralinstituts für Soziale Fragen (DZI). Zudem beteiligt sich die Tafel Deutschland an der Initiative Transparente Zivilgesellschaft. Diese Initiative fördert ein Plus an Informationen, welches die angeschlossenen Organisationen freiwillig anbieten. Sie gehen damit über die gesetzlichen Veröffentlichungspflichten für gemeinnützige Organisationen in Deutschland hinaus. In unserem Jahresbericht können Sie nachlesen, wofür die Gelder verwendet werden.


Flughafentransfer Flughafentransfer in München, Berlin, Hamburg und anderen Städten Deutschlands - BlackLimousines chauffeur service\nLimousinen- und Chauffeur-Service von BlackLimousines GmbH bietet Ihnen Flughafentransfers in Berlin, Frankfurt, München, Düsseldorf, Köln/Bonn und Hamburg an.\nPlanen Sie vielleicht eine Geschäftsreise oder einen Aufenthalt in einer fremden Stadt? Sie machen sich im Vorfeld bereits Gedanken, wie Sie vom Flughafen aus zum Hotel oder einem anderen Ort kommen? Unser Flughafentransfer Service kümmert sich darum und holt Sie sicher und in einer erstklassigen Limousine vom Flughafen Ihrer Wahl ab. Zu den am meisten genutzten Flughäfen Deutschlands gehören Frankfurt, München und Berlin, sowie Düsseldorf und Köln/Bonn, doch auch an kleineren Flughäfen müssen Sie nicht auf unseren Flughafen Service verzichten.\nMit unserem Flughafentransfer in Berlin beginnt Ihr Aufenthalt absolut stressfrei und Sie können die neue Umgebung der Stadt genießen.\nGekleidet in Anzug und Krawatte empfangen unsere Chauffeure Sie am Flughafen mit einem persönlichen Namensschild. Sollten Sie in Begleitung ausländischer Geschäftspartner oder Freunde sein, dann ist dies für uns auch kein Problem. All unsere Chauffeure beherrschen die englische Sprache und bei Bedarf stellen wir Ihnen auch einen Russisch oder Arabisch sprechenden Chauffeur zur Verfügung. Weiterhin ist es vollkommen egal, wann Sie abgeholt werden möchten. Der Flughafen Service unseres Hauses steht Ihnen 24 Stunden, 7 Tage die Woche zur Verfügung. Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit, wir werden Ihnen ein passendes Angebot nach Ihren Bedürfnissen ausgerichtet erstellen.\nIn unserem Fuhrpark haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Limousinen. Alle sind sehr komfortabel und mit einer extravaganten Ausstattung versehen. Die Beratung und Betreuung unserer Gäste ist sehr diskret und richtet sich nach den Wünschen der Kunden. Unser Flughafen-Service bringt Ihnen viele Vorteile. Sie müssen sich um Parkmöglichkeiten und das Zurechtfinden in einer fremden Stadt keine Sorgen machen. Unsere Chauffeure bringen Sie sicher an Ihr Ziel und geben Ihnen bei Bedarf manchen Geheimtipp. Bereiten Sie sich in einer unserer Limousinen in aller Ruhe auf Ihre Arbeit und Geschäftstermine vor oder relaxen Sie und lassen dabei die neu gewonnenen Eindrücke auf sich wirken.\nEin weiterer Vorteil unseres Flughafen Service ist, dass wir auch bei Großveranstaltungen oder größeren Events einen Airport Shuttle einrichten können und Ihnen einen reibungslosen Ablauf rund um Ihre Veranstaltung garantieren. Mit unserem Flughafentransfer Berlin sind Sie von Anfang an gut beraten und betreut. Wir versprechen Ihnen eine diskrete und sichere Fahrt sowie Betreuung, ganz im Sinne der Kunden.


Aussehen und Liebe..\nHome / Forum / Liebe & Beziehung / Aussehen und Liebe..\n21. Mai 2016 um 15:07 Letzte Antwort: 23. Mai 2016 um 11:17\nvorneweg gesagt: Ich bin keiner der sich auf Foren herumtreibt, noch einer der Selbstmitleid besonders mag, aber irgendwie kann ich nicht anders..\nIch bin unter 20, das genaue Alter möchte ich nicht sagen und mein Problem ist es, dass ich mich seit ein paar Monaten in ein Mädchen unglücklich verliebt habe.\nIch hab sie am Anfang angeschrieben, auch wenn sie einen Freund hatte und ich normalerweise keinen Kontakt mit Mädchen hatte und keinen wollte. Nun, ich hab es trotzdem getan und wir haben dann auch viel geschrieben am Anfang und ich hab auch viel privates über sie und ihre Familie erfahren und habe mir wohl von Anfang an eingebildet das sie mich mag. Wenn jemand sie sehen würde, würde er es verstehen warum ich so unsterblich verliebt bin, sie ist nicht nur das schönste Mädchen, dass ich je gesehen habe, sondern sie hat auch ein wundervoll gutes Herz, ist sehr lebensfroh und offen.\nNun ist die Schule für uns bald vorbei und ich habe Angst das ich sie nie wieder sehen werde, da sich unsere Wege bestimmt trennen.. Sie hat sich seit kurzem von ihrem Freund getrennt, und ich hab mir wohl eingebildet das ich eine Chance habe, bis ich realisiert habe, dass ich einfach nicht schön bin. Ich seh mich auf Fotos, in Spiegeln und kann den Anblick schwer ertragen, auch wenn ich für die meisten nur "normal" aussehe, aber in meinen Augen bin ich hässlich und selbst wenn ich normal aussehe, ich bin nicht schön.. Wirklich nicht.\nUmso mehr tut es weh, dass sie immer mehr mit anderen Jungs was unternimmt und das wir gar nicht mehr schreiben. Ich hätte nie gedacht, dass unglücklich verliebt sein einen Menschen so unglaublich zerreißen kann. Ich muss öfter weinen, obwohl ich sonst wirklich nicht nah am Wasser gebaut bin. Der Gedanke, dass ich nie eine Chance haben will, ist so unerträglich und nimmt mir die Lebenslust(, was nicht heißt das ich suizidgefährdet bin). Manchmal frage ich mich warum die Welt so ist und ich fühle mit allen hässlichen Menschen mit. Und keiner brauch sagen es kommt aufs Innere an, es gibt hässliche und schöne Menschen, das ist leider Fakt. Und ja, ich hab mich zum Teil wegen ihrens Aussehens verliebt, aber auch weil die einen eigentlich sehr schönen Charakter und eine tolle Ausstrahlung hat!\nIch habe keine Ahnung warum ich das schreib, ich hasse Selbstmitleid und kein noch so gut gemeinter Kommentar wird mich schöner machen, noch mir mehr Chancen einbringen, aber es musste einfach mal raus, da ich keiner bin der mit der "Familie" darüber redet.\nIch hoffe ich bin nicht der Einzige dem es so ergeht.\nDanke für das Durchlesen und tut mir Leid für das Maß an "Selbstmitleid"^^\n21. Mai 2016 um 15:55\nund möglicherweise -wie viele Männer, nie begreifen wirst:\nIn der Liebe spielt das Aussehen kaum eine Rolle.\nDu bist nicht selbstbewusst -das allein ist dein Problem.\nUnd ja, Liebeskummer zerreißt. Aber dieser tiefe Stich, der einem die Luft nimmt, lässt irgendwann nach.\nUnd irgendwann wirst du dich glücklich verlieben.\n-Wenn du in der Zwischenzeit an deinem Selbstbewusstsein arbeitest.\n22. Mai 2016 um 1:08\nTeenager haben ein Problem mit ihrem Aussehen. Das ist normal in dem Alter. Das hatte ich damals auch. Kaum war ich aus der Schule draußen da wurde mein Selbstbild zunehmend positiver. Heute finde ich mich schön, das mag eingebildet klingen und ja, es gibt auch bestimmt hübschere bessere Klügere Mädchen aber trotzdem ist keines wie ich. Ich mag mich so wie ich bin und das musste ich auch erst lernen. So wie du jetzt.\nHübsch zu sein, ist echt nicht das Wichtigste\nDas nützt Dir was, wenn Du in den Clubs losziehst und wildfremde Frauen anbaggern und ins Bett kriegen willst, aber sonst ist das eher zweitrangig.\nDu hast doch Kontakt zu ihr und Ihr versteht Euch gut, frag sie ob ihr Euch mal trefft.\nSie wird in Dir nicht zuallerst die Fassade sehen, sondern den Menchen, mit dem sie geschrieben hat, also das, was hinter dem "hässlichen" Äußeren liegt.\n22. Mai 2016 um 13:37\nErstmal danke für die Antwort, aber leider ist Aussehen doch wichtig, zumindestens umso jünger man ist. Ich glaube ihr ist Aussehen auch seehhr wichtig. Und nein wir haben keinen Kontakt mehr, wir haben uns zwar einmal vor ein paar Monaten getroffen, aber dabei wird es wohl bleiben:/\nNein, ich habe mich neu registriert und habe noch nie Bilder hochgeladen\nUnd ich würde nicht sagen das es mir an Selbstbewusstsein fehlt, aber ich weiß das für sie das Äußere auch von größerer Bedeutung ist und diese Tatsache macht mich so pessimistisch und schlecht gelaunt. Trotzdem danke für deine Ratschläge\n22. Mai 2016 um 13:42\nAber das Ding ist, ich möchte mich nicht anders verlieben, ok das sagen viele, aber ich möchte sie als Freundin, mehr als alles andere, da würde mir "Vergessen" schwer fallen. Vllt. sogar unmöglich..\nWenn sie so oberflächlich ist\nwie du es hier beschreibst bist du ohne sie eh viel besser dran.\nSuch dir wen mit mehr Charakter...\nIn Antwort auf pitur_12659322\nFällt Dir kein Vorwand ein, Dich mal wieder bei ihr zu melden?\nWas hättest Du denn zu verlieren?\nNur einen Traum, der Dich unglücklich macht!\nIch denke ob man einen Menschen mag, sich hingezogen fühlt und sich sympathisch ist. Hat es meistens nichts mit dem Aussehen zu tun.\nJeder Mensch ist in seiner Art Wundervoll und Einzigartig.\nUnd es gibt Menschen die genau so jemanden brauchen wie dich.\nAlso sag nicht das du Hässlich bist, denn kein Mensch ist Hässlich.\nSei nett, freundlich und wenn Sie es nicht zu schätzen weiß, was Sie an dir hat, dann ist Sie auch nicht die richtige.


Iphone 6 Batteriewechsel Saturn ⚡ ⇒ 【70% Billiger Kaufen】\nWie wählt man einen Iphone 6 batteriewechsel saturn ?\nDie meisten mittleren Tarife iphone 6 batteriewechsel saturn sind sehr wertvoll beim Erhitzen von Lebensmitteln, aber warum sollten Diese sich mit wirklich dem zufrieden darbieten, was einfach wäre?? Sie nehmen massenweise Platz in jener Küche ein, ergo wäre es logisch, in eine zu investieren, die darüber hinaus Ofenrichtung oder beim Fall von Combi Wave in Ofen- und Fritteuserichtung genommen werden kann. Angesichts seiner Drei-in-1-Funktion für schnelle Kombinationen mag dieser Wechselrichter Lebensmittel eher und effizienter kochen als Ihr Ofen. Schnelle Kombi nutzen das Durchheizen, Konvektionieren und Grillen in sehr kurzer Zeit in Konzept der Zubereitung von Speisen, während die knusprige Pfanne die Richtung der Vernaschen liefert.\nUnsereins verwenden gefrorene persönliche Pizza und gefrorene Lasagne-Eingang, um eine Nützlichkeit jeder Küche gleichmäßig und präzise abgeschlossen testen. Wenn Sie auf mich zielen, benutze ich es am meisten, wenn ich die Schutt erwärme, auch mit der absicht, alle Tests via einer Scheibe Pizza abzuschließen, die von der Lieferung übrig geblieben ist.\nEntweder zum Zweck jenes einfachen Wiedererwärmens ferner zum Zweck seltsam zubereiteter Lebensmittel oder Sie möchten dasjenige Kochen kompletter Mahlzeiten und das Auftauen in Eile erfahren, gibt es drei Kolossale, um in keiner weise viel Geld zu verdienen. In jener Tat tun einige der Besten in keiner weise so viel, jedoch ich kann dieses gut machen.\nAusser auf den Standardtasten mit der Richtung der manuellen Zeiteinführung ferner mit der Konzept des Startens des weiteren Stoppens von iphone 6 batteriewechsel saturn sind die meisten Typen auch via Befehlen mit der Richtung vorbestimmter Garzeiten ausgestattet. Diese vorprogrammierten Kochalternativen wählen automatisch den Leistungspegel und die Garzeit unfein, je nachdem, was Sie kochen.\nDie neuesten Kombinationen von großer Kapazität werden von Zeit zu Zeit via zusätzlichem Zubehör denn Grill, Tablett, Dampfofen und etwas Neuem namens knuspriges Brett geliefert. Vergessen Sie alles, was Ihnen gesagt wurde, mit der absicht kein Metall auftragen zu müssen: Jene großen Gefäße taktlos Antihaft-Metall werden rasch erhitzt, um die Heizplatte zu wird. Kochen Sie Kriterien wie Pizza schnellstens und ohne Muffe, Ihren Arsch zu erweichen. Sie bringen sogar Dinge denn Eier und Rohschinken ohne Öl zusammenfassen. Wir lieben diese.\nAn dem besten erhitzen Diese Ihre Reste des weiteren beschleunigen Ihre Essenszeit, aber sie bringen auch viel alle. Sie möchten scheinbar das Beste, was Sie in Ihrer Küche messen können, um eine Tische aufzutauen und wieder aufzuwärmen, aber mein Häuptling hat auch die besten eingebauten des weiteren sogar Kombimöglichkeiten qua und grillen für diejenigen, die die wollen multifunktionaleres Gerät.\nObwohl digital iphone 6 batteriewechsel saturn in Bezug uff (berlinerisch) die Synchronisation genauer sind und immer vorgegebene Alternativen bestizen, bieten sie auf keinen fall weiteres Muss mit Richtung derjenigen, die mit dem Motor fahren. Tatsächlich haben sich verpflichtet Sie Ihre Uhr jedes Mal zensieren, wenn Sie allen Netzstecker ziehen!


Italien sagt Cybermobbing den Kampf an\nDie Abgeordnetenkammer in Rom hat am Mittwochnachmittag ein Gesetz verabschiedet, mit dem Kinder und Jugendliche vor Verfolgung im Internet geschützt werden sollen. Das bereits vom Senat gebilligte Gesetz tritt jetzt in Kraft.\nKinder und Jugendliche sollen vor Verfolgung im Internet geschützt werden. - Foto: © shutterstock\nEltern von Minderjährigen, die zum Opfer von Cybermobbing wurden, können die Löschung persönlicher Daten im Internet fordern. Dies müsse innerhalb von 48 Stunden erfolgen.\nMit dem Gesetz wird ein technischer Rat von Experten eingerichtet, die Maßnahmen zur Vorbeugung und aktiven Bekämpfung von Cybermobbing ausarbeiten sollen, welche dann vom Bildungs- und Justizministerium umgesetzt werden.\nKoordinationsstellen für die verschiedenen Präventions- und Interventionsprojekte rund um das Thema „Mobbing“ sind geplant. Lehrer, Eltern und Schüler sollen gemeinsam in den Schulen Informationen und Hilfe anbieten.\nMehrere Fälle hatten zuletzt die italienische Öffentlichkeit geschockt. Die Verabschiedung des Gesetzes wurde unter anderem vom Vater einer Schülerin gefordert, die sich nach massivem Cybermobbing das Leben genommen hatte.


Doing Business in Madrid\nOhne persönliche Kontakte läuft in Spanien gar nichts. Nicht nur im Privaten, sondern auch bei Geschäftsbeziehungen legen Spanier viel Wert auf ein enges und vertrauensvolles Miteinander. Fähigkeiten, Kenntnisse und Qualifikationen spielen zwar auch eine Rolle, maßgeblich entscheidend dafür, wie sich die Verhandlungen gestalten, ist aber die menschliche Komponente. Investieren Sie daher nicht zu wenig Zeit in den Beziehungsaufbau und das Kennenlernen Ihrer Geschäftspartner. Und denken Sie auch daran, dass kleine Gefälligkeiten als Zeichen gegenseitiger Wertschätzung gelten und als Selbstverständlichkeit erachtet werden.\nDos & Don’ts in Madrid\nTermine mit Vorlauf\nVereinbaren Sie Termine nicht zu kurzfristig, sondern mit einem zeitlichen Vorlauf. Lassen Sie sich diese eine Woche vorher noch einmal bestätigen.\nAuch wenn Sie nicht damit rechnen können, dass es Ihre spanischen Geschäftspartner immer sind: Von Ihnen wird Pünktlichkeit erwartet.\nFalls Sie selbst nicht gut Spanisch sprechen, sollten Sie zu wichtigen Geschäftsterminen einen Übersetzer mitbringen. Die Verhandlungen finden überwiegend in Spanisch statt.\nGeschenke beim Abschluss\nGastgeschenke sind auch in Spanien gern gesehen, allerdings sind sie nicht bei der ersten Begegnung üblich, sondern erst beim Geschäftsabschluss. Unverfänglich sind Weinbrände, Delikatessen, Bildbände von Deutschland oder Kunsthandwerk.\nKein OK per Handzeichen\nDie Daumen-Geste als Zeichen der Zustimmung gilt in Spanien als vulgär und sollte tunlichst vermieden werden.\nTermine in der Mittagszeit\nDie Siesta ist den Spaniern heilig. Geschäftliche Verabredungen sollte deshalb möglichst nicht zwischen 14 und 16 Uhr gelegt werden, außer zum gemeinsamen Lunch.\nBegeisterung für den „falschen“ Fußballverein\nIn Madrid sollten Sie sich besser nicht als Fan des FC Barcelona outen. Das kommt hier gar nicht gut an, denn zwischen beiden Städten herrscht eine große Rivalität.\nGeschenke mit Firmenlogos\nPräsente mit Werbeaufdrucken sind in Spanien verpönt und machen einen schlechten Eindruck.\nOhne einen triftigen Grund sollten Sie niemals eine Einladung ausschlagen. Das verstößt gegen die Regeln und kann auch geschäftlich negative Konsequenzen haben.\nWenn Sie Blumen mitbringen, sollten Sie darauf achten, keine Chrysanthemen zu wählen. Sie gelten in Spanien als Friedhofsblumen.\nBei dem ersten Treffen geht es zunächst einmal um das gegenseitige Kennenlernen und weniger um das sofortige Geschäftemachen. Da in Spanien die Uhren in der Arbeitswelt anders ticken als in Deutschland, sollten Sie das bei Ihrer Terminplanung berücksichtigen. Arbeitsbeginn ist meistens nicht vor 9.30 Uhr, zwischen 14 und 16 Uhr ist Mittagspause und Meetings am Nachmittag können sich bis in die Abendstunden hinziehen. Bester Zeitpunkt für das erste Treffen ist der späte Vormittag.\nMeetings mit spanischen Geschäftspartnern erwecken mitunter den Eindruck, unstrukturiert und chaotisch zu sein, da Besprechungen eine sehr flexible Tagesordnung haben, sofern es überhaupt eine gibt. Und selbst wenn eine Agenda vorhanden ist, steigt man selten gleich ins Thema ein. Außerdem ist es üblich, zwischen den verschiedenen Punkten hin- und herzuspringen und über etwas zu diskutieren, was gar nicht auf der Agenda steht. Spanier sind der Meinung, dass Themen, die während des Meetings aufkommen, sofort besprochen werden sollten, was manchmal dazu führen kann, dass unbedeutende Dinge überanalysiert werden, während wichtige Themen einfach unter den Tisch fallen. Bewahren Sie die Ruhe, auch wenn sich die Besprechung dadurch aus Ihrer Sicht sehr in die Länge zieht. Vermeiden Sie es auf jeden Fall, Druck auszuüben und auf die Einhaltung der Tagesordnung zu pochen. In der spanischen Kultur gibt es ein tiefverwurzeltes Bedürfnis nach Spontanität, Flexibilität und Kreativität. Eigenschaften, die Sie bei Ihrem spanischen Geschäftspartner in anderen Bereichen durchaus schätzen werden.\nDas gemeinsame Essen, auch mit Geschäftspartnern und Kollegen, genießt in Spanien einen hohen Stellenwert. Einladungen zum Essen sind durchaus üblich und erfolgen vornehmlich mittags. Treffen zum Mittagessen (comida) beginnen in der Regel nicht vor 14 Uhr und können mehrere Stunden dauern. Drei Gänge, dazu Wein und zum Abschluss ein Magenbitter, sind auch zum Lunch nicht ungewöhnlich. Abendeinladungen werden eher bei langjährigen Beziehungen ausgesprochen. In der Regel beginnt das Abendessen (cena) nicht vor 21 Uhr und kann bis Mitternacht dauern. Geschäftsessen finden fast ausschließlich in Restaurants statt, weniger in Hotels.\nStilvolle Kleidung und ein gepflegtes Äußeres sind für Spanier in der Öffentlichkeit und im Geschäftsleben sehr wichtig. Herren sind mit einem dunklen Anzug, Krawatte und Hemd gut angezogen, für Frauen empfiehlt sich ein Kostüm oder Hosenanzug. Kleiden Sie sich lieber ein wenig overdressed als zu leger.


Insolvenzantrag: Aussetzung in Corona-Krise! – Rechtsanwältin Barbara Brenner\nInsolvenzantragspflicht in der Corona-Krise\nBefreiung von der Geschäftsführerhaftung im close-down\nRechtsanwältin Barbara Brenner > Newsflash > Insolvenzrecht > Insolvenzantrag: Aussetzung in Corona-Krise!\nDas Insolvenzaussetzungsgesetz (COVInsAG) v. 26.03.2020: – Änderungen des Insolvenzrechts aufgrund der Coronakrise –\nKurz nach dem wirtschaftlichen close-down aufgrund der Corona-Pandemie werden viele finanziell schwächelnde Unternehmen endgültig zahlungsunfähig und überschuldet sein und vom Markt verdrängt werden. Aber auch viele gesunde Unternehmen werden zahlungsunfähig oder/und – durch die erleichterte Kreditaufnahme über die KfW-Bank – überschuldet.\nFür die Gruppe der gesunden Unternehmen – und nur für diese – hat der Deutsche Bundestag am 26.03.2020 in seinem Gesetz zur Abmilderung der Folgen der Corona-Pandemie u.a. auch die Insolvenzordnung vorübergehend geändert. Die Entlastung beruht auf 3 Säulen:\n1. Zum einen wurde die Insolvenzantragspflicht für Ereignisse ab dem 01.03. bis zum 30.09.2020 ausgesetzt,\n2. Zum anderen wurde die Haftung der Geschäftsführer für Zahlungen, die er im Zustand der Zahlungsunfähigkeit und/oder Überschuldung der Gesellschaft veranlasst hat, abgemildert, und\n3. schließlich wurde die Anfechtbarkeit von Rückzahlungen von sog. “Corona-Darlehen” im Aussetzungszeitraum eingeschränkt.\nDie Einschränkung der Anfechtbarkeit betrifft nur Rückzahlungen von Darlehen, die bis zum 30.09.2020 schon erledigt sind. Das wird kaum relevant sein.\nIn diesem Beitrag möchte ich deshalb nur auf die Punkte 1. und 2. eingehen.\n1. Aussetzung der Insolvenzantragspflicht nach § 1 COVInsAG:\n§ 1 COVInsAG suspendiert die Insolvenzantragspflichten für Ereignisse zwischen dem 01.03. und dem 30.09.2020, aber nur unter folgenden Voraussetzungen:\na) Wenn die Zahlungsunfähigkeit oder Überschuldung nach dem 01.03.2020 eingetreten war und tatsächlich auf den Folgen der Corona-Pandemie „beruhte“ (wobei eine Mit-Verursachung ausreicht),\nb) wenn Zahlungsunfähigkeit und/oder Überschuldung zwar erst durch die Corona-Pandemie eingetreten sind, aber das Unternehmen auch nach dem close-down tatsächlich keinerlei (gemeint ist: „gar keine“!) Aussichten mehr auf eine Beseitigung der Krise hat.\nLetzteres ist der Fall, wenn die Kredite, die jetzt aufgenommen und über die KfW-Bank verbürgt werden, auch bei regulärem Verlauf der Geschäftstätigkeit bis zum Tag der Fälligkeit aus der Handelsspanne gar nicht erwirtschaftet werden und deshalb aus den Überschüssen auch gar nicht zurück gezahlt werden können. Das wird bei vielen der KMU’s der Fall sein und drüber gibt eine Plan-GuV Auskunft.\nOb die Krise durch die Pandemie verursacht wurde, wird gesetzlich vermutet, wenn die Finanzlage des Unternehmens am 31.12.2019 noch gesund war. TEST:\n– Sämtliche Verbindlichkeiten wurden nach Fälligkeit erfasst und konnten bis zum 31.12.2019 bei Fälligkeit bezahlt werden (also zumindest zu 90 % + 3 Wochen nach der jeweiligen Fälligkeit)\n– die Bilanz war ausgeglichen und es bestand kein durch Eigenkapital nicht gedeckter Fehlbetrag.\nBeides muss jetzt aber schleunigst dokumentiert werden, und zwar im Zweifel durch einen – gutachterlich bestätigten – Liquiditätsstatus und eine (Überschuldung-)Bilanz!\nStellt sich bei einer späteren Überprüfung nämlich heraus, dass die Krise tatsächlich im Januar oder Februar 2020 eingetreten war, ist die Vermutung widerlegt, und die Insolvenzantragspflicht blieb bestehen. Die Beweislast hat der Insolvenzverwalter, aber wenn es so war, kriegt der es auch raus. Also:\nAuch die Monate 01. und 02.2020 müssen deshalb jetzt schleunigst erfasst werden, bei Unsicherheit wegen der Überschuldung muss eine Sonderbilanz aufgestellt und müssen die Fortführungsaussichten geprüft werden.\n2.\tAufrechterhaltung, aber Abmilderung der GF-Haftung nach § 64 GmbHG\nFür die unternehmerische Praxis – und damit auch die Beratungspraxis – ist wohl die Abmilderung der Geschäftsführerhaftung nach § 64 GmbHG (sog. „Insolvenzverschleppungshaftung“) durch eine Beweiserleichterung für die Organe einer Gesellschaft der wichtigste und interessanteste Aspekt.\nHier gilt es zunächst, mit einem Missverständnis aufzuräumen:\nDas COVInsAG entbindet den Geschäftsführer NICHT von der persönlichen Haftung nach § 64 GmbHG, und zwar auch dann nicht, wenn sein Unternehmen aufgrund des close-downs zahlungsunfähig geworden ist. Er muss dann lediglich keinen Insolvenzantrag stellen, OBWOHL sein Unternehmen zahlungsunfähig oder überschuldet ist!\nSeine Geschäftsführung steht in dieser Zeit aber genauso unter besonderer Beobachtung wie wenn die Antragspflicht bestünde. D.H. er darf in der Zeit, in der er sonst den Antrag hätte stellen müssen, nicht einfach weiterwirtschaften, sondern hat in dieser Zeit die Geschäfte „mit der Sorgfalt eines ordentlichen Geschäftsmannes“ zu führen, d.h., er darf das Haftungsvermögen für seine Gläubiger nicht schmälern, sonst haftet er persönlich.\nEin Geschäftsführer macht sich dann persönlich haftbar, z.B. für Zahlungen aus dem Geschäftskonto oder aus der Kasse, wenn das Unternehmen zahlungsunfähig oder überschuldet ist; bei Überschuldung gilt dies nur, wenn das Unternehmen keine Aussichten auf Fortführung („going“) hat, d.h., wenn die Wiederherstellung der Zahlungsfähigkeit innerhalb einer bestimmten Zeit nicht darstellbar ist (sog. „going concern“).\nDer Geschäftsführer haftet dann für sämtliche Zahlungen, die er noch vom Geschäftskonto vorgenommen hat oder hat vornehmen lassen, und zwar mit seinem gesamten persönlichen Besitz.\nAusnahmsweise haftet der Geschäftsführer nicht, wenn bestimmte Zahlungen trotz Krise und Antragspflicht „mit der Sorgfalt eines ordentlichen Geschäftsmanns vereinbar“ waren. Er muss also im Nachhinein den Test bestehen, dass durch die Zahlungen das Vermögen seines Unternehmens (also die Aktivseite der Bilanz) ausgeglichen blieb oder sogar unmittelbar angereichert wurde – etwa durch Realisierung eines entsprechend höheren Umsatzes oder einer – wertstabilen! – Warenlieferung ins (mobile) Anlagevermögen oder in die Vorräte. Nur in diesem Fall und nur in Höhe dieser Zahlungen kann er sich ausnahmsweise entlasten und so die Haftung diesbezüglich vermeiden. Für diesen Umstand hat er aber die volle Beweislast.\nHier greift jetzt erst die Entlastung des Geschäftsführers durch das COVInsAG:\n§ 2 des COVInsAG hilft ihm bei der Entlastung, indem es anordnet, dass die Zahlungen, die er in diesem Zustand der Zahlungsunfähigkeit und/ oder Überschuldung des Unternehmens veranlasst hat, als „mit der Sorgfalt eines ordentlichen Geschäftsmannes vereinbar“ GELTEN. Die Sorgfalt wird also „vermutet“.\nPrivilegiert sind daher vor allem die laufenden Kosten des Betriebes.\nBestand die Antragspflicht tatsächlich fort, wenn auch unerkannt, dann sind auch diese Kosten nicht automatisch privilegiert und der GF wird haften!\nNicht privilegiert sind auf jeden Fall sämtliche Zahlungen auf (Alt-) Forderungen, durch die KEIN Vermögen mehr zur Masse fließen wird, also\n–\tSteuerrückstände ans Finanzamt,\n–\trückständiges Arbeitsentgelt,\n–\tAlt-Forderungen von Lieferanten und Dienstleistern etc.\nDiesen Umstand muss dann zwar der Insolvenzverwalter beweisen, aber das ist einfach.\nDas bedeutet, das COVInsAG kehrt lediglich die Beweislast für die Vorwerfbarkeit der Zahlungen um – aber immerhin! Der Entlastungsbeweis, den der Geschäftsführer sonst immer selbst führen muss, gelingt ja nur in den seltensten Fällen, u.a. auch deshalb, weil der Geschäftsführer in der Krise meist keine Dokumentation vorgenommen hat.\nAusnahme von der Privilegierung:\nWird aber klar, dass das Unternehmen keine Chance hat, die wirtschaftliche Schieflage JEMALS wieder aufzuholen, dann greift die Privilegierung von Anfang an nicht ein, weil die Antragspflicht gar nicht suspendiert war und daher eine Pflichtverletzung vorlag! Das macht diese Regelung so gefährlich, denn das wird bei vielen KMU’s der Fall sein. Sie wissen es nur noch nicht, weil sie ihre Finanzlage nicht erfassen und dokumentieren!\nDer Insolvenzantrag muss – wie immer – binnen 3 Wochen nach Eintritt dieses Zustandes gestellt werden. Nimmt der Geschäftsführer davon keine Kenntnis, dann trifft ihn die volle persönliche Haftung trotz aller Anstrengungen, sein Unternehmen „über Wasser“ zu halten. Persönliche Opfer werde nicht anerkannt, privates Geld, das eingeschossen wurde, kann nicht gegen gerechnet werden.\nSprich: Wenn er/sie einmal freiwillig gezahlt hat, muss er/sie eben zur Strafe nochmal zahlen.\nVoraussetzung für die Entlastung des Geschäftsführers nach § 64 GmbHG:\nDer Geschäftsführer ist nur dann entlastet, wenn die Antragspflicht suspendiert war, d.h. wenn sein Unternehmen am 31.12.2019 und danach noch bis zum 01.03.2020 nachweislich zahlungsfähig und nicht überschuldet war!\nDiese Situation hat der Geschäftsführer später einmal zu beweisen.\nDie Entlastung gilt rückwirkend für die Verletzung von Antragspflichten, die im Zeitraum\nvom 01.03.2020 bis zum 30.09.2020\nbereits entstanden waren bzw. noch entstehen werden. Es ist als „maximale“ Zeitspanne formuliert, so dass eine Verlängerung eigentlich nicht in Betracht kommen sollte. Aber der Gesetzgeber kann seine eigenen Gesetze jederzeit selbst wieder aufheben und diese Frist nochmals verlängern. Die Verwendung des Wortes „maximal“ bedeutet, dass er sich genau das vorbehalten hat. Damit kann ein Geschäftsführer aber heute noch nicht planen.\nWenn Sie Geschäftsführer einer GmbH’s sind, die Opfer des close-down geworden ist (oder wenn Sie eine solche GmbH, AG u.a. als Steuerberater betreuen), und wenn Sie über die Befreiung von Ihrer Insolvenzantragspflicht nach § 1 COVInsAG Sicherheit haben wollen, dann müssen Sie jetzt schleunigst\n–\tzum 31.12.2019 und nochmals\n–\tzum 29.02.2020\neinen Liquiditätsstatus erstellen, der alle bis zu diesen Daten fälligen Verbindlichkeiten erfasst. Sie dürfen dabei 3 Wochen zugeben, müssen aber die in diesen 3 Wochen neu fällig gewordenen Verbindlichkeiten in den Status wieder einbeziehen.\nGleichzeitig müssen Sie\neine Überschuldung prüfen, also die Bilanz zum 31.12.2019 aufstellen (sollte das Unternehmen ein abweichendes Geschäftsjahr haben, müssen Sie eine Zwischenbilanz aufstellen). Ergibt sich ein nicht durch Eigenkapital gedeckter Fehlbetrag auf die Aktivseite der Bilanz, dann müssen Sie eine sog. „Überschuldungsbilanz“ aufstellen, in der bestimmte Werte aktiviert werden dürfen, die in einer Handels- und Steuerbilanz unberücksichtigt bleiben müssen. Damit kann nachgewiesen werden, dass tatsächlich KEINE Überschuldung besteht.\nBestand auch demnach eine Überschuldung, dann müssen Sie die Fortführungsaussichten („going concern“) prüfen, d.h. die Liquidität für eine Fortführung muss uneingeschränkt gegeben sein oder wieder hergestellt werden. Nur dann dürfen Sie nach Fortführungswerten bewerten, wodurch eine Überschuldung häufig beseitigt werden kann.\nSind Gesellschafterdarlehen auf der Passivseite ausgewiesen, dann müssen Sie JETZT den Rangrücktritt erklären, sonst belasten diese weiterhin die Passivseite der Bilanz.\nDie Ergebnisse dieses Finanz-Status sollten gutachterlich bestätigt werden, damit Sie später Ihrer Beweislast nachkommen können.\nAll das ist jetzt teuer und kostet Zeit. Wenn Sie diesen Aufwand nicht treiben wollen, dann nutzen Sie die Gunst der Stunde und\nSTELLEN SIE EINEN INSOLVENZANTRAG!\nVerbunden mit einem schlanken Insolvenzplan und ausgestattet mit einem frischen Startkapital können Sie in ein paar Monaten völlig entschuldet da weitermachen, wo ander endgültig aufhören müssen.\nInsolvenzantrag: Aussetzung in Corona-Krise! Zuletzt aktualisiert: 24.04.2020 von Rechtsanwältin Barbara Brenner


Traurige Entwicklung: Immer weniger Fleischer- und Bäckerbetriebe im Norden\nSchleswig-Holstein Zahl der Fleischer und Bäcker sinkt\nNachrichten Schleswig-Holstein Zahl der Fleischer und Bäcker sinkt\nSchleswig-Holstein - Zahl der Fleischer und Bäcker sinkt\nIn Schleswig-Holstein machen immer mehr Bäcker und Fleischer ihre Betriebe dicht. Die Zahl der Metzgereien ist zwischen 2008 und 2018 landesweit um etwa ein Drittel gesunken, wie aus einer Erhebung des Zentralverbands des Deutschen Handwerks (ZDH) hervorgeht.\nDie Zahl der Metzgereien ist zwischen 2008 und 2018 landesweit um etwa ein Drittel gesunken. Quelle: Carsten Rehder/dpa\nDemnach waren im Norden 2008 noch 628 Fleischereibetriebe bei den Handwerkskammern eingetragen. 2018 waren es nur noch 421. Bei den Bäckereien fiel der Rückgang etwas geringer aus: 2008 waren landesweit noch 371 dieser Betriebe registriert. Bis Ende 2018 sank die Zahl auf 269.\nZahl der Konditoreien und Brauer wächst


Zum Auftakt des MotoGP-Wochenendes in Austin holt Marc Marquez Bestzeit in beiden Trainings. Das Duell mit Jack Miller gewinnt er aber nur knapp.\nMarc Marquez holt beide Bestzeiten in AustinFoto: LAT Images\nMarc Marquez war auch im 2. MotoGP-Training in Austin nicht zu besiegen. Der Honda-Fahrer hatte sich am Freitag bereits in einem regnerischen FP1 an die Spitze gesetzt und erzielte in der zweiten Session schließlich Tagesbestzeit. Jack Miller und Fabio Quartararo mussten sich knapp geschlagen geben.\nDas Ergebnis von FP2: Marc Marquez setzte sich früh an die Spitze mit einer Zeit von 2:05,156 Minuten. Sechseinhalb Minuten vor Schluss verlor er die Führung zwar kurzzeitig, doch in seinem vorletzten Versuch übernahm er mit einer Zeit von 2:04,164 Minuten erneut die Spitze. Jack Miller musste sich um 15 Tausendstelsekunden mit dem 2. Rang begnügen, dahinter reihte sich WM-Leader Fabio Quartararo ein.\nDie Top-10 komplettierten Pol Espargaro, Taka Nakagami, Francesco Bagnaia, Jorge Martin, Johann Zarco, Alex Rins und Enea Bastianini. Da die Wetterprognose für das 3. Training am Samstag auf Regen hindeutet, könnten diese zehn Piloten womöglich bereits ihr Q2-Ticket gelöst haben.\nAußerhalb der Top-10 landeten im 2. MotoGP-Training unter anderem Weltmeister Joan Mir (13.), Valentino Rossi (17.), Miguel Oliveira (18.) oder Aleix Espargaro (19.).\nCrashes & Defekte: Iker Lecuona sorgte Turn 12 neun Minuten vor dem Ende für den ersten Crash. Wenig später stürzte Aleix Espargaro im vierten Sektor und Miguel Oliveira im dritten.\nDas Wetter: Das 2. Training fand unter trockenen Bedingungen statt. Die Außentemperatur betrug 31 Grad, der Asphalt kam auf 40 Grad.\nMotoGP, Amerika GP, AustinMarc MarquezAlle Themen\nMotoGP Austin: Marc Marquez holt im Regen erste BestzeitMotoGP: Joan Mir ehrt in Austin Kevin Schwantz\nStartseiteMotoGPNewsMotoGP Austin: Marc Marquez fährt in FP2 Tagesbestzeit


Tag der offenen Tür – lernen Sie das Landheim kennen | Landheim Ammersee\nTag der offenen Tür – lernen Sie das Landheim kennen\nVerschoben auf einen noch unbekannten Zeitpunkt\nUnter dem Motto „Gemeinschaft erleben. Vorbild werden.“ öffnet das Landheim Ammersee mehrmals im Jahr seine Türen. Direkt auf dem Campus können sich interessierte Eltern und Schüler einen Einblick in das Leben im Internat und Tagesheim verschaffen und sich über die Angebote und Lehrmethoden des staatlich anerkannten Ernst-Reisinger-Gymnasiums und des staatlich genehmigten Julius-Lohmann-Gymnasiums sowie der staatlich anerkannten privaten Julie-Kerschensteiner-Grundschule informieren. Beratungen finden dabei auch bezüglich des Eintritts in die 1. Klasse und des Übertritts in unsere 5. Klassen statt. Zudem informieren wir gerne über den generellen Schulwechsel ins Landheim.\nOb der für den 09. Mai 2020 vormittags geplante "Tag der offenen Tür" und der am Nachmittag daran anschließende "Großen Landheimtag 2020" stattfinden kann, ist zum aktuellen Zeitpunkt unklar. Wahrscheinlicher ist, dass wir diese Veranstaltungen zum Wohle und zur Sicherheit aller auf einen späteren Zeitpunkt verschieben werden.\nDoch natürlich sind wir bis dahin auch persönlich für Sie da. Ausführliche Informationen über das Landheim Ammersee sowie intensive, individuelle Beratungen bei der wir gemeinsam die Chancen und Möglichkeiten Ihres Kindes erörtern erfolgen derzeit telefonisch bzw. per Video-Konferenz. Und auch der Aufnahmeprozess verläuft momentan auf diesem Wege. Bitte kontaktieren Sie uns hierfür per Mail unter aufnahme@landheim-ammersee.de. Wir freuen uns auf den Austausch mit Ihnen!\nAufnahme & Stipendienwesen


Toshiba Satellite Click Mini ab sofort für 319€ in Deutschland erhältlich (Video) - GI\nDas Toshiba Satellite Click Mini wurde im Rahmen der CES 2015 Anfang Januar offiziell vorgestellt und ist pünktlich zum Beginn des Aprils nun in Deutschland auch erhältlich. Der zunächst angesetzte Preis von 299€ wurde mittlerweile leider etwas angeboten, sodass das 8,9 Zoll große Tablet nun zum Preis von 319€ (Link zum Angebot) verkauft wird. Der Händler gibt sogar an, dass der ursprüngliche Preis bei 349€ lag, während Toshiba zuletzt sogar eine UVP von 399€ verkündet hat. Für 319€ ist das Tablet mit dem Tastatur-Dock aber durchaus eine interessante Wahl, da es einige Besonderheiten besitzt.\nToshiba Satellite Click Mini mit 8,9 Zoll\nDas Toshiba Satellite Click Mini ist eines der neuen Windows 8.1 Tablets, die mit einem 8,9 Zoll großen IPS-Display mit 1920 x 1200 Pixeln ausgestattet sind. Die Pixeldichte ist für ein Windows-Tablet also recht hoch und die Darstellung auch wirklich gut. Wir konnten dieses Gerät ja bereits zu Beginn des Jahres ausprobieren und waren durchaus sehr angetan. Das liegt auch an der versprochenen Laufzeit von bis zu 13 Stunden. Diese wird aber nur erreicht, weil im Tastatur-Dock auch noch ein zweiter Akku steckt. Bei Intel ATOM-Tablets hat man diese Eigenschaft schon lange nicht mehr gesehen. Außerdem lässt sich der interne Speicher nicht nur am Tablet per microSD-Karte erweitern, sondern es kann auch eine zweite vollwertige SD-Karte am Tastatur-Dock eingesteckt werden.\nIm Inneren des Toshiba Satellite Click Mini arbeitet der übliche Intel Bay Trail Z3735F Quad-Core-Prozessor, dem 2 GB RAM und 32 GB interner Speicher zur Verfügung stehen. Die Performance war unter Windows 8.1 absolut in Ordnung. Natürlich wird es auch dafür ein kostenloses Windows 10 Upgrade geben im Sommer. Am Tablet finden sich ein Micro-USB-Port und ein Micro-HDMI-Anschluss. So lässt sich das Gerät auch an einem größeren Bildschirm anschließen. Am Tastatur-Dock ist auch noch ein vollwertiger USB-Port vorhanden. Das Einzige was uns bei dem Toshiba Satellite Click Mini fehlt ist ein Stylus. Leider hat Toshiba keinen Digitizer verbaut. Außerdem fühlt sich das Gehäuse aus Kunststoff recht günstig an. Bei einem Preis von 319€ dürfen die Ansprüche aber auch nicht zu hoch sein. Mit zusammen nur 978 Gramm und für das Tablet allein 472 Gramm ist es auch nicht zu schwer für den mobilen Einsatz.\nApple, Google und Amazon sollen an Toshibas Speicher-Chip-Geschäft interessiert sein


Bin ich bi? und wie erklär ich's meinem Freund?\n22. August 2005 um 21:55 Letzte Antwort: 25. August 2005 um 19:40\nbin über die allseits bekannte Suchmaschine google zu euch gestoßen. Leider musste ich feststellen, dass hier auch sehr viel Müll geschrieben wird... Na ich hoffe jetzt einfach mal darauf, dass es neben den vielen Fakes auch noch "normale" Leute hier gibt, die an einer halbwegs ernsthaften Diskussion interessiert sind\nEs war eigentlich schon immer so für mich, dass ich mich fragte, was liebe mit dem geschlecht zu tun haben soll. Ich fand und finde die Vorstellung jemanden NICHT zu lieben, weil er zufällig das "falsche" Geschlecht hat gerade zu verrückt!\nLeider teilen die meisten meiner Freunde und Bekannten diese Ansichten nicht, sie könnten sich im Leben nicht vorstellen jemanden zu lieben, der das Gleiche Geschlecht hat, oder wenn es sich um Homos handelt, der dem anderen Geschlecht angehört. Jetzt ist der theoretische Teil erst einmal abgehakt\nWeiter zum praktischen: ich finde manche Frauen durchaus attraktiv, sehe ihnen auch ab und zu auf der Straße hinterher (was mir allerdings erst seit einiger zeit wirklich bewusst ist).\nich finde aber auch Männer anziehend, von daher kann ich jetzt nicht sagen, dass ich Lesbisch wäre. Und da liegt auch schon der Knackpunkt.\nIch (20) bin etwas über 3 jahre schon mit meinem Freund (25)zusammen. immer wenn ich versuche "mein" thema ernsthaft anzugehen, versucht er sich mit irgendwelchen blödeleien aus der Affäre zu ziehen. Er tut dann so, als sei alles von mir nur so dahin gesagt und dem gesagten müsse keine weitere bedeutung beigemessen werden. das tut er immer dann, wenn ihm ein thema unangenehm wird. ich hab schonmal vor einiger zeit versucht ihm begreiflich zu machen, dass mich frauen auf eine gewisse art und weise anziehen; seine meinung zu dem thema blieb mir jedoch verwehrt.\nich persönlich könnte mir vorstellen neben meiner beziehung zu meinem freund noch etwas mit einer frau nebenher anzufangen. ich stelle mir das ganze auf freundschaftlicher basis vor, also eine frauen-freundschaft, in der man auch einmal etwas weiter gehen kann\nnun überlege ich natürlich hin und her, wie ich es meinem freund sagen soll! ich habe ein großes bedürfnis in der hinsicht reinen tisch mit ihm zu machen, doch wie geh ich das thema geschickt an?! Hat da jemand tipps, auch, wenn ihr mich und meinen freund nicht persönlich kennt?!?!\nNun, ich würd mich freuen, wenn ihr mir antwortet.\nachja, ich hab gesehen, dass es hier mädels gibt die ähnliche "probleme" haben. meldet euch doch mit eurer mail adresse per pn wenn ihr lust habt euch auszutauschen! Komme übrigens aus Ostwestfalen.\nMFG, Frau Sonderbar\n23. August 2005 um 15:41\nhab ne PN geschickt. Hoffe, sie ist angekommen. Irgendwie hatte ich da ne Fehlermeldung. Wenn nicht, meld dich hier nochmal.\n25. August 2005 um 14:14\nHallo Frau Sonderbar,\nich hab das fast genauso...wenn mein Freund an mir rummacht, denke ich an eine Frau. Noch dazu an eine bestimmte. Ich habe keine Lust mehr mit ihm zu schlafen...mit diesem Ding.\nIch habe ihm einen Brief geschrieben und es ihm klar gemacht das ich mit einer Frau schlafen will...er war total verwirrt.\nWir wohnen zusammen, haben auch nicht Schluss gemacht...ich bin selber total verwirrt das ich so denke!!!!!! *schauder*\n25. August 2005 um 16:01\nAlso erstmal danke ich euch für eure antworten!\nIch wusste ja bereits, dass ich nicht die einzige auf der Welt bin mit diesem "problem" (eigentlich ist es ja gar kein wirkliches) aber es nun auch noch mal von euch so zu hören ist doch irgendwie nett\nOkay, also ich hab gestern mit meinem Freund ein Gespräch über das thema gehabt. ich hab mir ja vorher schon extreme Gedanken gemacht, zb. dass er denken könnte, dass ich in wirklichkeit ein problem mit ihm habe und stattdessen was von bi-sein erzähl - natürlich völliger quatsch.\nDas gespräch lief entgegen meinen Erwartungen sogar recht locker ab. Er findet es überhaupt gar nicht schlimm, dass ich neben Männern auch Frauen mag. Er meinte sogar, dass er kein Problem hätte, wenn ich nebenbei mit einer Frau was anfinge (was anderes wäre es, wenn es ein Mann wäre, das würde er nicht so einfach tolerieren). Also mal ein Tipp an alle, die vielleicht in einer ähnlichen Situation sind: redet ruhig mit euren Freunden/Männern!\ninziwschen hab ich auch einiges zu dem thema rechcherchiert, Freud in erster Linie. Seine Theorie war es ja, dass alle Menschen generell als bisexuell auf die Welt kommen und erst die Gesellschaft das individuum umerzieht zur Heterosexualität. Auch, wenn ich Freud an sich nicht so toll find, mit der Aussage jedoch kann ich persönlich was anfangen, mein Freund ebenso.\nUte, ich versteh nicht recht, was du mit "Grenzen nicht überschreiten" meintest, obwohl ich sonst deinen Ansichten soweit zustimme.\nDa ich traditionell nicht sonderlich Normen konform bin, ist meine einzige Befürchtung, die ich noch so hab, dass sich eine Frau in mich verlieben könnte und dabei eine Beziehung nach "Frau/Mann Schema" wollen könnte. Ich schätze, dass ich sie dann arg verletzen würde, weil ich genau das nicht will, zumindest im moment nicht.\nDer Umkehrschluss lautet für mich aber auch nicht, dass ich mit einer reinen Sexbeziehung leben könnte. Das ist für mich das andere Extrem! Also es müsste schon eine gewisse Nähe und Verbundenheit zwischen mir und ihr herrschen und das Sexuelle soltle zwar ein Teil davon sein, aber nicht die Beziehung ausmachen.\nFrau (scheinbar doch nicht) Sonderbar\nPS: @Löwin; deine PN ist leider nicht angekommen, scheinbar stimmt mit dem Forum was nicht, tippe diesen Text auch zum zweiten mal ein\n25. August 2005 um 17:15\ndass das hier mit den PNs nicht so richtig funzt. Hatte dir geschrieben, wie`s bei mir war von wegen dem Freund sagen und so. War ne lange Geschichte, will ich jetzt hier nicht für alle ausbreiten. Jedenfalls geht`s mir besser, seit wir geredet haben und so wie ich das lese dir auch. Insofern hast du quasi meinen Rat befolgt, ohne ihn zu kennen...(dank eines nicht funktionierenden Forums).\n25. August 2005 um 19:04\nAlso, ich kann irgendwie nachvollziehen, wie es dir geht. Mir ist in letzter Zeit auch immer mehr bewusst geworden, dass ich Frauen körperlich sehr anziehend finde. Aber ich würde nichts mit einer anfangen, weil ich mich a) nicht trauen würde und b) einen Freund habe, den ich sehr mag. Ich will ihm daher auch nicht zumuten, dass er sowas ausgesetzt wird.\nGleichzeitig kann ich mir aber auch nicht vorstellen, dass ich mit ihm zusammen sexuellen Kontakt zu einer Frau habe - da würd ich glaub ich ziemlich schnell eifersüchtig werden. Ich möchte schließlich nicht, dass er neben mir noch jemand anders hat, also mach ich sowas aus Prinzip auch nicht.\nDass du dir eine solche sexuelle Beziehung auf freundschaftlicher Basis vorstellst, finde ich absolut nachvollziehbar. Ich könnt mir nämlich gar nicht vorstellen eine Beziehung zu einer Frau zu haben, die ganz auf Liebe basiert. Eine Freundschaft, in der man dagegen zusammen Sex hat kommt mir viel angemessener vor. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich ja schon eine Beziehung habe und Liebe zu einer anderen Frau einfach Betrug wäre. Wenn ich jemanden liebe, dann nur diese Person, aber wie bereits sagtest, ohne etwas emotionales geht es gar nicht. Eine gute Freundin, die man auch körperlich anziehend findet, ist daher irgendwie genau richtig. Vielleicht hört sich das hier für einige komisch an, was ich schreibe, aber ich kann es nicht besser formulieren, obwohl ich mir Mühe gebe.\nIch find dich keineswegs sonderbar. Vielleicht klappt es ja bei dir und deinem Freund, aber ich würde an deiner Stelle vorher versuchen sicher zu gehen, dass du ihm ähnliches auch zugestehen würdest, da du nicht einfach etwas für dich in Anspruch nehmen kannst, was er dann nicht haben dürfte. Bei mir persönlich wäre das ein Probelm, deswegen würde ich sowas niemals tun.\nAnsonsten finde ich eben einfach alles nachvollziehbar, was du geschrieben hast.\n25. August 2005 um 19:40\nja Ute, jetzt war es denke ich verständlicher.\nAlso ich würde meinem freund selbstverständlich das gleiche zugestehen, wenn er es wollen würde, auch, wenns um ne andere frau ginge. Da ich weiss, dass ich die erste bin, mit der Sex hatte (jaja ) würde ich es verstehen, wenn er mal "was neues" ausprobieren will. Dafür hätte ich absolutes verständnis, das hab ich ihm auch schon vor einiger Zeit so gesagt...Wie ich dann letztendlich damit klar käme gefühlsmäßig, kann ich jedoch nicht sagen. So in der Theorie klingt das ja immer alles ganz fabelhaft, aber in der Realität ist es doch dann manchmal was anderes Seiner Aussage nach will er das aber gar nicht...und mit nem Mann schon gleich dreimal nicht, lol.\nWas ich mir absolut nicht vorstellen könnt wäre nen Dreier. Da käm ich mir denk ich total bescheuert bei vor\nIrgendwas müssen die hier an dem Forum mal ändern, kann ja nicht sein, dass pn's einfach nicht ankommen *ärger*\nÄhnliche Beiträge:: wie erklär ich ihr das blasen? wie erkläre ich meiner partnerin,dass ich anal befriedigt werden möchte? wie erkläre ich meiner frauenärztin... ich bin bi und unglücklich! wie erkläre ich meinem mann wie signalisiere ich meinem freund.. wie erklär ich meinem besten freund das ich brüste habe? wie erklär ich meiner mutti das ich die pille brauche ? wie erkläre ich meinem freund den umgang mit sexspielzeug (vibrator etc.)?


Sicherheit Archive - Kinderwagen Postille | Kinderwagen Postille\nEine holprige Kinderwagenfahrt ist normalerweise nicht gefährlich für ein Kind. Wenn aber einige unpraktische Verhältnisse aufeinandertreffen, dann kann es schon mal zu einem Unfall kommen. Der Kinderwagen muss an den richtigen Stellen gepolstert sein und seine Größe muss stimmen. Außerdem braucht er eine gute Federung. Sollten Sie als Mami oder Papi trotzdem einmal unsicher sein, ob dieser „Rums“ dem Kleinen etwas getan hat, dann gibt es einige Anzeichen, die man selbst bei noch nicht sprechenden Sprösslingen erkennen kann. Mal geht es etwas holprig die Treppe runter, dann wird ein Bordstein übersehen und anschließend folgt der Weg über Kopfsteinpflaster. Wenn Baby per Buggy durch die Gegend kutschiert wird, ist das oft gar nicht so sehr die ruhige Fahrt, die es sein sollte. Resultat: Der Kleine schreit, die Süße wacht auf – und für Eltern der Schlimmste Part: Das zarte kleine Köpfchen bekommt ordentliche Erschütterung ab. Eltern machen sich verständlicher Weise sorgen, wenn man von den schlimmen Dingen ließt, die Babys passieren, die geschüttelt wurden oder kopfüber vom Wickeltisch gefallen sind. Da macht das Holpern und Rumpeln des Kinderwagens schon nervös. Ähnliche Sorgen bilden sich beim Fahrradfahren mit Kindersitz und anderen unsanfteren Fortbewegungsmitteln. Hier gilt erst einmal Entwarnung. Leichte Erschütterungen durch unebenen Boden sind vollkommen unbedenklich. Schwierig wird die Situation erst, wenn das Kind so viel Momentum abbekommt, dass der Kopf gegen eine Oberfläche prallt. Achten Sie hier beim Kauf des Kinderwagens auf einige Sicherheitsmaßnahmen: Er sollte (vor allem im Kopfbereich) gut gepolstert sein und keine harten Stangen aufweisen. Suchen Sie außerdem nach Wägen mit einer starken Federfunktion, die Unebenheiten ausgleicht. Wenn ihr Kind älter und größer wird ist es außerdem wichtig, dass es nicht über seinen Buggy hinauswächst. Wenn das Köpfchen schon beim normalen Fahren am Wagenrand anliegt kann eine Kollision den noch schwachen Nacken eindrücken und den Aufprall des Kopfes verstärken. Symptome für Gehirnerschütterungen, Schütteltraumata und Co. Glücklicherweise sind Unfälle dieser Art selten und noch seltener bedrohlich für das Kind, aber Sicherheit geht vor. Hier also einige Symptome, die deutlich machen, wenn es Ihrem Kind in diesen Dingen nicht gut geht. Sie sollten im Alltag kaum vorkommen, aber falls es doch einmal etwas zu rasant wird können Sie gezielt nach diesen Anzeichen suchen. Erbrechen und Bewusstlosigkeit, Atemstillstand und epileptische Anfälle weisen auf ein Schütteltrauma, Hirnblutungen oder Ödeme hin. Eine kleine Beule ist meist nichts Verheerendes. Fließt allerdings Blut, sollten Sie schnell die Blutung stoppen, indem Sie mit einem sauberen Tuch Druck auf die Wunde ausüben. Legen Sie wenn Sie können einen Druckverband an und suchen Sie einen Arzt auf....\nGepostet am 17. Juni 2014 in Allgemein, Rund um Buggy & Co. | Kommentare deaktiviert für Erschütterungen beim KiWa-Fahren – eine Gefahr für das Kind?\nEltern sollten wenn sie mit ihren Kleinen unterwegs sind an verschiedenste Kleinigkeiten denken, die es nicht zu vergessen gilt. Sicherheitsvorkehrungen stehen im Vordergrund, aber auch die Zufriedenheit des Kindes ist zu beachten, wenn der Trip für alle ein Erfolg werden soll. Egal ob über’s Wochenende zu Freunden, in den Freizeitpark, in Urlaub oder zur Mutter-Kind-Kur – unterwegs mit den Kleinen müssen Eltern schon beim Packen für alle mitdenken. Ein Rat vorneweg: Machen Sie sich vor größeren Pack-Aktionen eine Liste. So sparen Sie sich den Druck, alles im Kopf behalten zu müssen. Außerdem ist es viel leichter, nichts zu vergessen, wenn man Dinge abhaken kann. Planen Sie außerdem vorzeitig, damit Sie bei Bedarf Fehlendes noch einkaufen können. An Nahrung, Windeln und Kuscheltiere müssen wir wohl kaum erinnern. Denken Sie aber auch an robuste Trinkbecher und Teller, packen Sie eine Thermoskanne mit Wasser für Brei ein, eventuell ein Mosquitonetz und Sonnenschutz für’s Auto. Besonders praktisch sind auch einige Plastiktüten für Windeln und sonstigen Abfall. Für die Sicherheit Ihres Kindes sollten Sie sich eine kleine Reiseapotheke anlegen. Rüsten Sie auch jedes Kind mit einer Liste wichtiger Telefonnummern aus und packen Sie wichtige Gesundheitsdaten des Kindes dazu – für den Fall der Fälle. Information ist alles Informieren Sie sich bei längeren Aufenthalten auch über Sicherheitsmaßnahmen wie Steckdosensicherungen, Fallgitter und Ähnliches. Bei Nichtvorhandensein denken Sie über Wege nach, das Umfeld temporär kindersicher zu machen. Auch Standard-Kinder-Zubehör wie Flaschenwärmer, Wickelauflagen, Hochstühle und Co. sind nicht überall Standard. Suchen Sie nach portablen Alternativen und Zweitgeräten, die Sie mitnehmen können. Informieren Sie sich auch hierbei vorher, um unnötiges Gepäck zu vermeiden. Gehen Sie auch grob die Aktivitäten durch, die Sie mit Ihrem Kind vor haben. Gerne werden mal die Badehose, die Gummistiefel, der Sonnenhut vergessen. Die Packreihenfolge sollte in der Anordnung natürlich von schwer und unkaputtbar nach leicht und zerbrechlich gehen. Packen Sie empfindliche Gegenstände behutsam in Papier oder Tücher ein. Am besten versucht man, Lücken mit kleinen Gegenständen auszufüllen und allgemein Flächig zu packen, damit nachher nichts im Koffer herum rollen kann. Außerdem: Nehmen Sie eine Extratasche für potentielle Sauerei-Herde wie Shampooflaschen und Babybrei-Gläser. Auch Wertsachen sollten eine eigene Tasche fürs Handgepäck bekommen. Grundsätzlich macht es zwar Sinn, die Gepäckstückanzahl möglichst niedrig zu halten (weniger kann verloren gehen oder vergessen werden). Lassen Sie Ihre Kinder doch aber wenn sie alt genug sind auch einen eigenen kleinen Koffer packen. So ersparen Sie sich Diskussionen und Tränen, wenn Sie das 500. Kuscheltier nicht auch noch in den Familienkoffer packen wollen. Einen weiteren Vorteil hat es außerdem, mehrere Gepäckstücke...\nGepostet am 6. Juni 2014 in Allgemein | Kommentare deaktiviert für Unterwegs mit Kindern – Was muss mit?