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Gaestefuehrungen – Wiki.preussisch-stroehen.de\nVersion vom 14. April 2008, 16:08 Uhr von Wikiadmin (Diskussion | Beiträge)\nIn Preußisch Ströhen werden nach Bedarf Fremdenführungen zu beliebten Ausflugszielen angeboten. Derzeitige Ausflugstipps sind:\nDer Museumshof will eine Brücke der Vergangenheit zur Lebens- und Arbeitswelt unserer bäuerlichen Vorfahren sein. Seine Gebäude standen auf verschiedenen landwirtschaftlichen Gehöften. Sie wurden von heimischen Handwerkern abgetragen, restauriert und in der Zeit von 1962 – 1966 zu einer Hofstätte aufgebaut. Um das Haupthaus as dem Jahr 1689 gruppieren sich 11 Nebengebäude. weiterlesen...\nTierpark, Moore, Dümmerstrand. Wir besuchen Niedersachsen, unser Nachbarland. Nach der Besichtigung von Pr. Ströhen am Nordpunkt, fahren wir über die Grenze nach Hann. Ströhen zum Naturtierpark Ströhen und Vollblutarabergestüt Ismer. weiterlesen...\nDer Nordpunkt ist die nördlichste Grenze von Nordrhein-Westfalen zu Niedersachsen. Er liegt in einer reizvollen Landschaft von Wiesen, Feldern und Wäldern umgeben. Die Grenze der damaligen Königreiche Hannover und Preußen wurde hier 1837 festgelegt. Durch die Idee der OWL-Marketinggesellschaft wurde dieser Grenzpunkt 2001 neu aus der Traufe gehoben. 2003 wurde aus öffentlichen Mitteln und Sachspenden das Nordpunkthaus errichtet. weiterlesen...\nGeführte Gästetouren in und um Pr. Ströhen


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ADZ-Online - Die Klinik wehrt sich\nDie HBO-Klinik Nera findet, dass die Kontrolle der Gesundheitsbehörde Ungenauigkeiten enthält\nNachdem die Nera-Klinik in Slatina Nera/Căbunari aufgrund einer Kontrolle seitens der Direktion für Öffentliche Gesundheit DSP Karasch-Severin mit einer Geldstrafe von insgesamt 80.000 Lei wegen Unregelmäßigkeiten in ihrem Betrieb belegt und das durch ein DSP-Kommuniqué bekanntgegeben wurde, reagierte die Klinik umgehend ihrerseits mit einem Kommuniqué, in dem sie „Präzisierungen” zu den von der DSP festgestellten Unregelmäßigkeiten bringt und auch die Art und Weise, wie die Kontrolle durchgeführt wurde, streckenweise infrage stellt.\nWie bereits am Dienstag berichtet, ist das Ganze ausgegangen vom Tod des Volksmusiksängers und Entertrainers Petrică Mîțu Stoian, der nach überstandener Covid-19-Erkrankung seine Atembeschwerden/Lungenschädigungen in der Sauerstoff-Druckkammer der Nera-Klinik behandeln lassen wollte. Und einige Stunden später im Reschitzaer Notfallkrankenhaus starb, wohin ihn ein Rettungswagen gebracht hatte, weil er einen Blutsturz erlitt. Worauf die Staatsanwaltschaft eine Untersuchung des Vorfalls einleitete.\nDie Klinik schreibt zum DSP-Kommuniqué: „Wir haben die Schlussfolgerungen des Berichts der DSP Karasch-Severin zur Kenntnis genommen. Wir schätzen die Bemühungen der Autoritäten und werden mit ihnen immer zusammenarbeiten, wenn es um die Verbesserung unserer Dienstleistungen geht. Denn wir sind überzeugt, dass das Leben der Menschen das Wichtigste ist. Der Bericht hat eine Reihe von Aspekten hervorgehoben, die wir verbessern werden: Seit der Eröffnung unserer Klinik vor kaum einem Jahr haben wir alle Maßnahmen getroffen, damit die Aktivitäten hier im Einklang mit den entsprechenden Normen und Genehmigungen geschehen, die unserer Funktionsweise entsprechen.”\nDoch der Bericht der DSP-Kontrolleure enthalte auch Ungenauigkeiten, die mittels des Kommuniqués der Klinik geklärt werden sollen. Weswegen die Klinik die Absicht durchblicken lässt, die Kontrollprotokolle der DSP anzufechten.\nIn erster Linie wird die Tatsache beanstandet, dass die DSP-Kontrolleure schreiben, zur Stunde, als sie die Klinik besucht haben, seien die Ärzte, die Dienst gehabt hätten, nicht anwesend gewesen: „Bezüglich dieses Aspekts möchten wir präzisieren: Patienten der Klinik werden immer zuerst von den Ärzten in Empfang genommen. Die Ärzte waren zu jenem Zeitpunkt der unangemeldeten Kontrolle in der Klinik (...) nicht anwesend, weil die Klinik an jenem Tag keine Patienten zur Behandlung im Terminkalender hatte. Unsere Klinik funktioniert ausschließlich aufgrund von Voranmeldungen.”\nAls nächstes wird beanstandet, dass der DSP-Bericht behauptet, dass die vorausgehende Konsultation des Patienten Mî]u Stoian online geschehen sei: „Unser in hyperbarer Medizin kompetenter Arzt, Dr. B. M. M., hat Herrn Mîțu Stoian von Angesicht zu Angesicht untersucht, in der Klinik, vor der Therapiesitzung in der Sauerstoff-Druckkammer. Derselbe Arzt war anwesend und hat die gesamte Dauer der Therapie verfolgt, im Einklang mit dem Protokoll dieser Therapie.”\nDer DSP-Bericht behauptet auch, dass es unmöglich gewesen sei, gewisse Dokumente über die ärztlichen Untersuchungen einzusehen, wie von den DSP-Kontrolleuren gefordert – mit Ausnahme eines CT-Befundes vom 22. Oktober 2021. Zudem sei das Untersuchungsdossier unvollständig gewesen, besagt das DSP-Kommuniqué. Die Klinik erwidert, dass das Untersuchungsdossier des Patienten Mî]u Stoian komplett gewesen sei und dass es von Dr. B. M. M. durchgesehen wurde: „Alle Patienten beginnen eine HBO-Therapie erst, nachdem sie eine komplette Serie ärztlicher Untersuchungen vorweisen können. Im Fall des Herrn Mîțu Stoian hat sich dieser in der Klinik mit sämtlichen Untersuchungsergebnissen präsentiert, die zur HBO-Behandlung nötig waren, einschließlich kompletter Blutanalysen und jüngsten Diagnosen (insgesamt sechs Seiten), aber auch einer CT-Untersuchung der Lungen, im Einklang mit dem Protokoll der Klinik. Deshalb war es nicht mehr nötig, weitere Untersuchungen anzuordnen. Im Archiv der Klinik werden allerdings nur jene Dokumente aufbewahrt, die als wichtig für die laufende Etappe des Monitorings gelten, also der CT-Befund – was die Kontrolleure von der DSP auch festgestellt haben.”\nDie Kontrolleure warfen der Klinik weiters vor, Krankenhauspapiere („Allgemeines Klinisches Beobachtungsblatt” -FOCG) auszufüllen, obwohl die Nera-Klinik nicht den Status eines Krankenhauses hat. Die Klinik rechtfertigt sich: „Wir haben uns entschieden, in unserer Dokumentation das FOCG zu verwenden wie in Krankenhäusern, weil es umfassender ist, verglichen mit anderen Registrierblättern für ärztliche Beobachtungen, die in der Regel in Ambulatorien zur Verwendung kommen. Wir finden, dass dieser Typus eines detaillierteren Dokuments einer korrekteren und umfassenderen Anamnese des Patienten dient, also für den Patienten letztendlich günstiger ist.”\nNicht richtig sei auch die Information des Kontrollteams, die von den Medien verbreitet wurde, dass die Patienten in der Klinik wie in einem Krankenhaus interniert werden. Tatsache sei, dass die Klinik mit jedem Patienten einen Behandlungsvertrag abschließt, der dem Patienten auch „Unterkunft, Verpflegung und Behandlung durch Sauerstofftherapie” zusichert. Zudem werden die entsprechenden Kosten vertraglich festgelegt. Aber es wird im Vertrag auch da-rauf hingewiesen, dass die Klinik keine weiteren medizinischen Dienstleistungen bietet. „Die Funktionsweise der Klinik wurde von der DSP positiv beschieden. Die Bemerkung, dass das Zentrum für hyperbare Medizin weder über die entsprechende Funktionsstruktur noch über das nötige Personal” verfüge, „ist eine Interpretation der Kontrolleure, die keine reelle Grundlage hat. Denn die Struktur eines solchen Zentrums und die, über welche die Klinik Nera verfügt, ist durch eine DSP-Genehmigung festgelegt. Und das Personal ist den Aktivitäten der Klinik angepasst. Das Personal ist im Juli d.J. von der DSP akkreditiert worden.”\nNicht zuletzt unterstreicht die Nera-Klinik, dass hier in den ersten neun Monaten des Jahres 2021 rund 700 Patienten erfolgreich behandelt wurden, „durch eine effiziente Behandlungsmethode und mit Unterstützung unserer Ärzte. Unsere Mission war und wird immerdar sein, dem Patienten zu dienen und Leiden zu mildern. Diese Mission ehrt uns. Das ist der Grund, weshalb wir voller Hingabe weitermachen werden.”


Nymphaea "Rattana Ubol" - Winterharte Seerosen - nelumbogarden\nStartseite > Winterharte Seerosen > Nymphaea "Rattana Ubol"\nBlütenfarbe: Nymphaea "Rattana Ubol" Blüten mit weißen / cremefarbenen Blüten.\nBlattern: Die Nymphaea "Rattana Ubol" hat runde grüne bis dunkelgrüne Blätter, ihre Blätter erreichen einen Durchmesser von bis zu 20 cm.\nWeitere Informationen: Nymphaea "Rattana Ubol" ist eine Hybride von Pairat Songpanich Thailand. Nymphaea "Rattana Ubol" ist eine sehr schöne Blüte mit einem schönen Kontrast zwischen ihren Blättern und Blüten. Nymphaea "Rattana Ubol" liebt einen Ort in voller Sonne.\nPflege Seerose / Rhizom Nymphaea "Rattana Ubol" :\nIhre Seerose Nymphaea "Rattana Ubol" wird ohne Erde in feuchtigkeitshaltigem Material verschickt. Nach Empfang setzen Sie Ihre Pflanze/Ihr Rhizom den ersten Tag in eine Schüssel mit Wasser. Die Pflanze/das Rhizom wird erstarken.\nDen nächsten Tag können Sie Ihre Seerose Nymphaea "Rattana Ubol" schon pflanzen. Dazu nehmen Sie einen Teichkorb von mindestens 30 x 30 cm für mittelgroße Arten. Sie füllen den Teichkorb mit Seerosenerde und drücken die Erde leicht an (eine Seerose niemals in Blumenerde oder Scharfsand setzen). Sie graben eine Mulde oder Rille passend für das Rhizom. Sie setzen das Rhizom fast horizontal in die Rille. Der Wachstumspunkt soll über die Erde hinausragen. Dann bedecken Sie das Rhizom mit ein bisschen Erde.\nNach einigen Wochen wird Ihre Seerose Nymphaea "Rattana Ubol" stärker. Nach den ersten Wochen erreichen Blätter die Wasseroberfläche. Die meisten Seerosen lieben einen sonnigen Ort.\nSobald Ihre Seerose Nymphaea "Rattana Ubol" wachst werden auch immer alte Blätter absterben. Das Blatt verfärbt sich dann (gelb -> braun). Verfärbte Blätter die auseinanderfallen lassen sich miteiner Schere oder Zange entfernen (Niemals abziehen, dann wird das Rhizom beschädigt!). Ausgeblühte Blumen ziehen sich unter Wasser zurück. Diese Blumen lassen sich auch abschneiden (nicht abziehen!).\nWenn Ihre Seerose Nymphaea "Rattana Ubol" gewurzelt ist, können Sie sie düngen. Es gibt speziellen Seerosen-Dünger (unschädlich). Sie drücken den Dünger mit Ihrem Finger rund um das Rhizom in die Erde (zirka 4-5 cm tief). Sorgen Sie dafür, dass Dünger mit eine Erdschicht bedeckt wird, damit es nicht treiben wird. Das Ergebnis? Ihre Seerose wachst und blüht besser! Zum ersten Mal düngen Sie sobald die ersten Blätter erscheinen. Zirka Mitte August zum letzten Mal. Die Menge an Dünger pro Mal hängt von der Größe Ihres Teichkorbs ab. Sie finden die richtige Anzahl auf der Produktumschreibung.\nAm Ende des Sommers wird Ihre Seerose Nymphaea "Rattana Ubol" sich ausruhen. Sie wachst weniger schnell und immer weniger Blätter und Blumen werden erscheinen. Später werden alle Blätter absterben. In der Winterperiode braucht Ihre Seerose keine Pflege.\nNymphaea "Rattana Ubol" ist eine Hybride von Pairat Songpanich Thailand.\nNymphaea "Rattana Ubol" wurde speziell von Matthijs Hazeleger für Nelumbo Garden Seerosen ausgewählt.


Das letzte BMW Motorrad Boxer Cup Rennen findet dieses Wochenende in Valencia statt, nach fünf Jahren des Rennfahrens, mit einer brandneuen Serie, die auf einer, für die nächste Saison geplanten, nackten Version der 4 Zylinder BMW K1200 R basiert.\nEine Pressekonferenz in Valencia am Samstagnachmittag wird mehr Details der neuen Meisterschaft preisgeben, der Boxer Cup hat sein achtes und letztes Rennen 2004, damit endet eine der spannendsten Jahre was man mit der BMW R 1100 S Maschine je erlebt hatte.\nVon Daytona im März, über die besten MotoGP Rennstrecken der Welt, wird man beim Rennen am Samstagnachmittag wieder einmal Verkleidung an Verkleidung sehen, Zylinderkopf an Zylinderkopf, die bis zum Ziel fahren, wenn die letzten Positionen in der Meisterschaft entschieden sind.\nDas ganze Valencia MotoGP Wochenende ist eine Feier für die Fans und Teams, wenn der Sommer des Testens und Rennens vor einer Menschenmenge von über 100.000 Leuten zum Ende kommt, viele der Leute werden vor Sonnenaufgang an der Rennstrecke sein um die besten Sitzplätze zu ergattern.\nAuf der Strecke ist der Österreicher Thomas Hinterreiter der 2004 BMW Motorrad Boxer Cup Titelhalter nach einer atemberaubenden Fahrt auf sechs Podien von sieben Rennen bis jetzt. Hinterreiter bekam den Titel in Brünn im August und nahm einen neuen BMW M3 Coupe mit sich, aber es kämpfen immer noch Brian Parriott, Roberto Panichi und Markus Barth um den zweiten Platz und um einen brandneuen BMW Z4 2.2 als Preis.\nDer Fahrer, der nach dem Rennen am Sonntag auf dem dritten Platz steht, nimmt eine massiv populäres BMW R 1200 GS Motorrad mit nach Hause. Parriott ist im Moment auf dem zweiten Platz, fünf Punkte hinter Panichi, der seinerseits vier Punkte vor Barth liegt.


Often asked: Wie Kommt Man In Die Tennis Weltrangliste? - Leipzig info\nOften asked: Wie Kommt Man In Die Tennis Weltrangliste?\n1 Wie funktioniert die Tennis Weltrangliste?\n2 Wer ist Nummer 1 im Tennis?\n4 Wer ist Weltranglistenerster im Tennis?\n5 Was ist ein 1000 Tennisturnier?\n6 Wie viele Punkte Tennis?\n7 Wie lange bleibt Djokovic Nummer 1?\n8 Wer war am längsten Nr 1 im Tennis Frauen?\n10 Wer war am längsten Nr 1 im Tennis?\n11 Wann spielt Roger Federer wieder?\n13 Für was steht ATP?\nFür sie werden die bei den besten 18 (in wenigen Fällen 19) Tennisturnieren erspielten Punkte aus den vergangenen 52 Wochen addiert und daraus wöchentlich die jeweilige Position bestimmt. Die Weltrangliste spielt bei den meisten Tennisturnieren eine wichtige Rolle.\nWer ist Nummer 1 im Tennis?\nTennis-Weltrangliste Gesucht wird die wahre Nummer eins. Novak Djokovic hat Roger Federers Bestmarke geknackt, kein Spieler war je länger an der Spitze der Tennis-Weltrangliste.\nWer ist Weltranglistenerster im Tennis?\nErster Weltranglistenführender war der Rumäne Ilie Năstase, der aktuell Führende ist der Serbe Novak Đoković. Mit 313 Wochen wird der Serbe Novak Đoković insgesamt am längsten als Weltranglistenerster geführt. Federer hält den Rekord für den längsten Zeitraum ohne Unterbrechung an der Spitze der Rangliste (237 Wochen).\nWie lange bleibt Djokovic Nummer 1?\nNovak Djokovic ist offiziell neuer Rekordmann an der Spitze der Tennis-Weltrangliste. Der 33 Jahre alte Serbe belegte insgesamt 311 Wochen Rang eins des ATP-Rankings und überflügelte am Montag Grand-Slam-Rekordchampion Roger Federer (Schweiz/310).


Diese verdammt Eifersucht und Langeweile!!!!!\nHey! Bin auch mal wieder da\nEs geht- mal wieder- um meinen "Freund". Im Oktober sind wir ein Jahr zusammen, er wird nächsten Monat 18, ich bin 16. So.\nEs ist so: Er ist zur Zeit in der Lehre, muss früh aufstehen und bis 15Uhr arbeiten. Ich habe Ferien (noch ).\nVerständlich, das ich da was mit ihm unternehmen will. Aber jedes Mal kommt diese verdammt Ausrede: Ich bin müde, mir tut dies weh, mir tut das weh, können wir nicht einfach nen gemütlichen Nachmittag machen?\nEs steht mir bis dorthinaus!!!!! Ich komme mir vor wie ne alte Oma, die ihren Lebensabend ruhig in der Wohnung verbringt. Aber ich bin erst verdammt 16 Jahre alt!\nAaaah, wir haben schon sooo oft darüber geredet, er hat immer gesagt das wir ab jetzt mehr unternehmen, aber hat das gestimmt? Nööööööö! Ich bin langsam so weit das ich mich gar nicht mehr mit ihm treffe weil mir sein Gejammer und seine Lustlosigkeit auf den Senkel geht. (Sorry, bin grad total wütend).\nIch habe mich die letzte Tagen mit meinem Ex und ein paar anderen Freunden getroffen, wir haben alle jeden Tag was zusammen gemacht, ich hatte mal wieder Spaß.\nHeut habe ich meinem Freund erzählt das mir mein Ex heute mal kurz was geholfen hat, und sofort ging das nächste Eifersuchtsdrama los!!!! Er war fast am Weinen, hat mich die ganze Zeit danach ignoriert und mich nur angeschnauzt. Er sagte das er Angst hat mich zu verlieren, was soll das? Ich hab mein Ex seit Monaten nicht mehr gesehen und nicht gesprochen, und nun hat er mir heut was wegen der Schule geholfen und schon geht es wieder los!!\nKlar, ich hätte ihm wahrscheinlich net davon erzählen sollen das ich mich mit meinem Ex getroffen habe, aber soll ich mir jedes Mal was ausdenken was ich am Tag gemacht haben könnte? Aaaah, ich weiß net was ich machen soll.\nMeine Mutter und Cousine raten mir Schluss zu machen eh das noch schlimmer wird! Aber, ach mann, sagt ihr mal was dazu. Ich kann grad ni mehr weiterschreiben, hab zuviel Wut.\nEifersucht und Kopfkino\nliebst du ihn denn richtig?\ndas kam für mich jetzt nicht so wirklich rüber...\nich liebe ihn, sonst hätt ich schon schluss gemacht, aber es geht einfach nicht. mir geht nur diese langeweile und eifersucht so tierisch auf die nerven:kopfschue ich will was vom leben haben, und zwar MIT meinem freund. jeden tag kuscheln kann ich auch im winter wenn es so kalt ist, aber nicht im sommer:kopfschue\nNur Leute die sich über etwas ärgern bzw. die etwas nervt, kritisieren. Ergo nimmt man etwas viel zu ernst, und das ist wiederum dein Fehler. Es zeigt, dass du durch irgendein Verhalten eines anderen "verletzlich" bist. Kritik ist eine Form von Schwäche. Nicht so toll. Leute die sich nerven oder kritisieren haben bei mir sofort einen niedrigeren Status.\nEin weiterer Faktor ist, dass Kritik nichts bringt. Jeder lebt in seinem eigenen kleinen Kosmos und fühlt sich im Recht. Daran kann Kritik nichts ändern, obwohl es jeder versucht.\nDie Lösung ist beobachten. Beobachte die Geschehnisse einfach. Bilde dir deine Meinung. Erst wenn du von der betroffenen Person selbst darauf angesprochen wirst, ist sie aufnahmebereit. Dann kannst du deine Meinung bzw. Kritik (besser ist das Wort Ratschlag) loswerden. Der erste Schritt sollte nicht von Dir aus kommen. Die Ausnahme bestätigt die Regel.\nAktion gleich Reaktion. Verurteile jemanden, und es war somit dein Entscheid die Situation nicht zu entschärfen sondern anzustacheln. Es ist dein Entscheid auf eine Provokation zu reagieren oder nicht. Wenn du mit Verständnis reagierst, ist die Sache erledigt. Andersrum nicht. Es ist dein Entscheid wieviel Bedeutung du einer Sache gibst oder nicht.\nJetzt wird es sogar noch etwas spirituell: wenn es beispielsweise regnet, wer nervt sich, der Regen oder du? Wenn du dir den Zeh an einem Stuhl stößt, wer jammert oder schluchzt, du oder der Stuhl? Wenn du jemand kritisierst, wer nervt sich, du oder dein Gegenüber? DU DU DU.\nDer Tipp, versuchen zu verstehen, Nachsicht und Güte walten zu lassen, ist im Prinzip nichts anderes als Eigenschutz: bringe jegliche Negativität aus dir. Negativität ist wie Gift, welches dein weiteres Denken, Handeln und sogar mit der Zeit deine Gesundheit beeinflusst. Es ist Pyscho-Krieg auf höchstem Niveau jemand in seiner Negativität zu belassen aber selbst entspannt und positiv zu bleiben.\nMeinst du ich soll so lange warten bis er selber merkt das es langweilig ist und er mit seiner Eifersucht viel kaputt macht? Auch wenn das Jahre dauert?\nAlso ich kann ja euch beide verstehen. Ich möchte genau wie Du das schöne Wetter und den Sommer ausnutzen (auch, wenn ich keine Ferien habe ) - wohingegen er zu Hause das Sofa vorzieht.\nIch finde das auch sehr schade, weil ich gern mehr mit ihm unternehmen würde - aber er arbeit teilweise 12-14 Std täglich, und da kann ich gut verstehen, dass er zu platt für Unternehmungen ist.\nAnfangs habe ich ihn auch deswegen angemeckert, doch das ist keine Lösung. Inzwischen gehe ich so viel weg, wie ich das Bedürfnis habe - und wenn ich dann meine 1-2 Abende pro Woche Lust auf Sofa, Filmchen schauen und Kuscheln habe, gehe ich zu ihm;\ngenauso wie ich nach meinen Unternehmungen statt heim zu mir dann eben zu ihm fahre und mich zu ihm ins Bett kuschele.\nIch merke, wie er froh ist, dass ich mich selbst beschäftige und er kein schlechtes Gewissen haben muss - er gönnt mir das total, dass ich weggehe und meinen Spaß habe. Und ebenso merke ich, wie es ihm gut tut, dass ich ihm diesen Raum zur Entspannung gebe -\nseitdem ich das tue, ist unser Verhältnis viel enger geworden.\nWas ich Dir damit sagen will: reg Dich nicht auf, dass er immer so geschafft ist. Die Ausbildung ist anstrengend, das ist nur normal und er meint das sicher nicht böse.\nGeh lieber mehr und regelmäßiger mit Freunden weg und lebe so Deinen Drang nach Unternehmungen aus - das gibt ihm seine Zeit zur Erholung und wird euch beiden besser tun.\nIch mach ja schon viel mit Freunden aber ich will auch mit ihm was machen. Außer kuscheln und tv schauen.\nIch kann verstehen das er müde ist, aber dann soll er sich eben nach arbeit ein paar stunden hinlegen und dann machen wir irgendwas!\nund eins hat mich traurig gemacht: wenn wir was unternehmen will er immer 22 uhr zu hause sein, aber als seine nachbarn letztens gegrillt haben konnte er plöttlich bis 3uhr früh munter bleiben:kopfschue\nich frag mich langsam echt ob das alles an mir liegt. aber ich kann das wort kuscheln netmehr hören. vier monate lang haben wir jeden tag nur gekuschelt!\nDas Problem ist, dass ich viel zu ehrlich bin - daher:\nEifersucht ist doch ein Zeichen von Schwäche oder?\nDu bist die Einzige für ihn, NIEEE wird er sich nach einer Anderen umdrehen, du bist die Nr. 1, du stehst auf einem Podest - mein Gott: der Typ ist einfach LANGWEILIG!\nKonstruktive Kritik und die ist erlaubt "Hey Junge, weißt du eigentlich wie SCHWACH du bist?" - schließlich rettet sie evtl. deine Beziehung und hilt ihm in seiner Entwicklung, du wirst nicht ewig mit einem schwachen Menschen zusammensein wollen...\nDas Wort ist übrigens ein Signalwort für Männer - fast schlimmer als "wow, guck dir mal diese Dinger an!!"\nKEIN Mann verträgt das Wort "schwach", der muss doch mal aufgerüttelt werden.\nsag mal, weißt du eigentlich, was konstruktive Kritik ist?\nDas bedeutet rein zufällig, dass man nicht einfach nur ein Problem aufzeigt, sondern auf Lösungsansätze bringt. Aber letztere muß ich in deinem Posting irgendwie überlesen haben.....\nIch denke auch nicht, dass er oder sie mit dem Wort "schwach" irgendwas brauchbares anfangen kann. Das ist viel zu pauschal und am Ende sitzt er dann da und fragt sich "Was genau hab ich jetzt eigentlich falsch gemacht?"\nWenn sie was zu kritisieren hat, sollte sie sich überlegen, was genau das ist und ihm sagen, was sie gerne ändern möchte. Er kann sich dann immernoch überlegen, ob er darauf eingehen will.\nAber mal ehrlich, wenn der Kerl den ganzen Tag arbeitet, hat er doch ein recht abends müde zu sein? Wenn du in den Ferien nicht ausgelastet bist, ist das sicher nicht die Schuld deines Freundes. Mach Sport, unternimm was mit anderen und wenn du dann abends auch müde bist, könnt ihr zusammen kuscheln.\nAber letztere muß ich in deinem Posting irgendwie überlesen haben.....\nrichtig, das hast du ;-)\ndie lösung liegt darin, ihn mit seinem schwachen verhalten zu konfrontieren und er IST schwach wenn er eifersüchtig ist! mit eifersüchten menschen macht man einfach SCHLUSS.\nan ihr wiederum liegt es, ihn nicht wegen jedem kiddyshit zu kritisieren.\nseine müdigkeit: ihr problem --> lösung: nicht nörgeln\nseine eifersucht: sein problem --> lösung: erklären warum eifersucht der anfang vom ende ist\nfang du mal ne ausbiildung an,dann weißt du wieso er keinen bock hat was zu machen.seit ich in der ausbildung bin komm ich nicht mehr aus den puschen,obwohl ich vorher zu schulzeiten immer auf achse war.du übertreibst es, glaub mir.es geht bei der ausbildung um seine zukunft und wenn er deshalb nicht mehr zeit hat um sich auszuruhen UND was mit dir zu unternehmen, dann ist das eben so.du wirst schon noch merken,dass das leben kein zuckerschlecken ist\nletztlich war das aber auch einfach nur ne pauschale Kritik und Schwäche liegt immer im Auge des Betrachters.\nNörgeln ist ja auch so ein relativer Begriff, der gern mal mißbraucht wird. Wenn sie sich gestört fühlt, fühlt sie sich gestört und ist unglücklich, egal wie aktzeptabel das jemand anders findet. Den Kompromiß müssen die beiden dann finden.\ndas mag ja sein - "eifersucht ist ein zeichen von schwäche" - das pauschalisiere ich aber. männlein wie weiblein macht sich durch eifersucht einfach verdammt unattraktiv und das liegt nicht im auge des betrachters.\ndu sagst: ich geh heut mit nem kumpel aus\ner sagt: waaaaaas, das kannst du nicht tun!! ich hab angst dich zu verlieren, ich werd schlecht einschlafen *schluchz/heul*\ndu sagt: na komm her schatzi, is nicht so schlimm, ich bleib halt bei dir *knuddel/drück/diddelmaus zur unterstützung hol*\ner sagt: hey, das passt mir gut. treffe ne schulfreundin von früher - wir rufen uns morgen zusammen, wird spät heute, viel spaß.\ndu sagst: wünsch dir auch viel spaß, erzähl mir morgen wie euer abend war\nNach dem Eingangspost habe ich eher das Gefühl, dass du und dein Freund in zwei unterschiedlichen Welten leben. Du als Schülerin, die gerne Party macht, nichts arbeitet (?) und daher viel Freizeit hat. Dein Freund arbeitet, wahrscheinlich körperlich hart! Er hat wohl weniger Freizeit und ist nach der Arbeit auch nicht mehr ganz so fidel wie du. Sonderlich viel Verständnis scheinst du nicht aufzubringen. Könnte wohl daran liegen, dass du selbst einfach noch nie gearbeitet hast, was auch nicht schlimm ist, schließlich bist du noch jung.\nIch glaube, das Problem liegt einfach darin, dass ihr momentan in unterschiedlichen Lebenssituationen steckt, gegenseitig aber wenig Verständnis für die Situation des anderen aufbringen könnt. :kopfschue :kopfschue\nDie Aktion mit deinem Ex. War das Protest? Hört sich sehr nach Schauspiel an und klingt nach einem unfairen Mittel.\nWenn du meinst, dass sich das nicht ändert musst du eben eine Entscheidung treffen. Ich möchte hier keine Empfehlung abgeben.\nWochende --> pack ihm am Arm ---> mim Zug raus fahren --> an ein See zb --> entspannen...\nNaja kommt da aba auch drauf an was er für ein Typ is...\nDas mit meinem Ex war kein Protest, ich wollte ihm lediglich sagen/erzählen was ich an dem Tag gemacht habe. Das er gleich wieder so abgeht, naja.\nEr erzählt mir auch jeden Tag von diesem einem Mädl in seiner Ausblidung, was die wieder gemacht hat, was die wieder gesagt hat, soll ich auch jedes Mal so ein Theater machen? Aber bevor jetzt alle wieder auf mir rumhacken, mal ein ganz neues Beispiel von gestern abend:\nIch: ich hab in der 11. nur zwei Tage wo ich zur ersten Stunde in die Schule gehen muss.*freu*\nEr: Na super, da sehen wir uns ja gar nicht mehr früh.\nIch: Ich hab aber 15Uhr Schluss, da kann ich dich von Arbeit abholen.\nEr: TOLLL, und dann musst du noch Hausaufgaben und den ganzen Mist machen (aber in einem Ton)\nEr ist mit nix zufrieden, mit keinem Kompromiss. Und dann ist es auch nicht so das er soooo k.o. ist wenn er von Arbeit kommt, nein, er kann nix mit mir unternehmen weil er seine ganzen Soaps gucken muss. Und die fangen 16:30 an und gehen bis 20:15. Und dann geht er schlafen. Und wenn er da mal eine verpasst fängt er gleich wieder an zu jammern und muss sofort nach Hause. An einem Freitag waren wir unterwegs und er konnt die net gucken. Hab mich gefreut das er auf sie verzichtet hat Aber dann kams: Er konnte Samstag bis kurz nach Mittag nicht raus, weil da die Wiederholung von der ganzen Woche kam. Also ich will nicht eifersüchtig sein oder so, aber er sitzt nur vor dem Fernseher. Wenn ich in anrufe, läuft er Fernseher.... Klar, ist jedem seine Sache, aber wenn dann schon die Beziehung zurückstecken muss:kopfschue\nIch weiß nicht ob man das arbeiten kann, ich hatte mal zwei Wochen Praktikum- in der Kinderkrippe (Kinder von paar Monaten bis zwei Jahre).\nDas waren acht Stunden, ich war jedes mal k.o. aber am Ende der Zeit hab ich mich immer mehr dran gewöhnt und ich konnte dann danach nach einer Stunde ausruhen auch wieder ausgehen. Und er arbeitet schon seit fast einem Jahr. Und er arbeitet ja nicht durch, er hat zwischendurch auch mal Schule.\nAber vllt ist da jeder anders wie er sich an eine Situation anpasst.\nMein Freund arbeitet ziemlich viel, meistens von 7 Uhr morgens bis ca 19 Uhr. Ich habe eigentlich immer viel mehr Freizeit. Er ist danach ziemlich müde, erstmal hungrig, will duschen und dann nichts mehr machen.\nIch meine, sowas sollte man schon verstehen. Für mich ist es ja auch nicht grad die tolle Aktivität mit ihm, mit wird auch gelegentlich langweilig - er ist dann zufrieden, wenn er sich einfach auf die Couch legen und ein bisschen fernsehen kann. Trotzdem kann ich nicht von ihm verlangen, dass er was weiß was mit mir macht. Auch am Wochenende (Samstag arbeitet er auch) ist er froh, wenn er dann endlich einmal richtig schlafen und sich ausruhen kann.\nBei ihm ist das übrigens auch so wie bei deinem Freund - mit mir schläft er dann bald mal ein oder will heimgehen, wenn wir fort sind, aber wenn er mal mit seinen Kumpels unterwegs ist, kennt er anscheinend keine Müdigkeit mehr und bleibt auch lange weg. Anfangs hat mich das auch irgendwie gestört, aber ich glaube, mittlerweile verstehe ich das sogar. Vor allem sieht er seine Kumpels echt nicht oft, weil er seine Freizeit ja fast ausschließlich mit mir verbringt. Außerdem meint er, dass er sich bei mir eben wohl fühlt und gut entspannen kann, mit den Kumpels geht er was trinken, das ist einfach anders - noch dazu eher selten - und meistens geht er eh schon als erster heim, weil er müde ist.\nIch glaub für die drei Tage Ferien brauch ich mir keinen Job mehr suchen


Aktuelle Wüstenrot Gutscheine und Rabattcodes für Oktober 2021 - Wüstenrot Gutscheincode\nAktuelle Wüstenrot Gutscheine und Rabattcodes für Oktober 2021\nHier findest du aktuelle und funktionierende Wüstenrot Gutscheine. Sowie Angebote, Sales und Möglichkeiten versandkostenfrei zu bestellen. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht täglich neue Gutscheincodes anzubieten. Ein Lesezeichen auf diese Seite macht sich daher bezahlt. So sparst du garantiert bei deiner nächsten Wüstenrot Bestellung. Aktion wählen, Gutscheincode kopieren, fertig!\nZur Zeit gibt es keine Wüstenrot Gutscheine. Bitte schauen Sie zu einem späteren Zeitpunkt nochmal vorbei.


DaF-Lernen mit Apps. Zur Einleitung der Sondernummer. Katrin Biebighäuser ISSN - PDF Kostenfreier Download\nDaF-Lernen mit Apps. Zur Einleitung der Sondernummer. Katrin Biebighäuser ISSN\nDownload "DaF-Lernen mit Apps. Zur Einleitung der Sondernummer. Katrin Biebighäuser ISSN 1470 9570"\n1 DaF-Lernen mit Apps. Zur Einleitung der Sondernummer. Katrin Biebighäuser ISSN\n2 DaF-Lernen mit Apps 1 DaF-Lernen mit Apps Katrin Biebighäuser In diesem einleitenden Artikel der Sondernummer werden grundsätzliche Begriffe und Aspekte im Bereich DaF-Lernen mit Apps vorgestellt und diskutiert. Neben einer Darstellung des Fremdsprachenlernens im Bereich Mobile Learning wird beschrieben, was Apps sind und in welchen didaktischen Kontexten im Bereich des DaF-Lernens sie sich einsetzen lassen. Es werden zudem pädagogische Fragestellungen dargestellt, die den Einsatz von Apps im DaF-Unterricht einschränken können. Abschließend werden die folgenden Beiträge dieser Sondernummer vorgestellt. 1. Einleitung Mobiltelefone sind heute allgegenwärtig. In Deutschland gibt es seit 2013 erstmals mehr Haushalte mit Mobiltelefon als solche mit Festnetzanschlüssen (vgl. Statistisches Bundesamt 2013). Selbst in Ländern, in denen die Infrastruktur nicht so weit entwickelt ist, haben immer mehr Menschen Mobiltelefone: In Afrika hatten nach einem enorm starken Anstieg der Handyverbreitung in den Jahren von 2002 bis 2010 im Jahr 2011 bereits 650 Millionen Menschen einen Mobilfunkanschluss (vgl. Abb.1), womit [i]n some African countries, more people have access to a mobile phone than to clean water, a bank account or even electricity (World Bank 2012: 22). Abbildung 1:Ausstattung afrikanischer Telefonkunden mit Festnetz- und Mobiltelefonen (World Bank 2012: 22) gfl-journal, No. /201\n3 Katrin Biebighäuser 2 Damit nehmen Mobiltelefone dort eine besonders wichtige Rolle ein: Sie kompensieren fehlende Infrastruktur, indem mit Hilfe des Mobiltelefons online Geld empfangen und versendet wird, Menschen medizinische Betreuung erfahren können oder indem Informationen zu landwirtschaftlichen Fragen oder aktuelle Marktpreise transparent zugänglich werden (vgl. ebd.). Auch für die Bildung kommt den Mobiltelefonen in Entwicklungsländern eine besondere Rolle zu: Die UNESCO führte eine Studie zum Leseverhalten in Entwicklungsländern 1 durch, in denen die Menschen kaum Zugang zu Büchern haben. Dafür ist die Verbreitung von Handys in diesen Ländern sehr hoch. Die Studie kam zu dem Ergebnis, dass viele Menschen ihr Mobiltelefon auch zum Lesen nutzen und dass durch das Lesen am Mobiltelefon die Lesefähigkeit der Nutzer positiv beeinflusst wurde (vgl. UNESCO 2014: 26ff.). Ein Großteil der verwendeten Mobiltelefone heute beschränkt sich nicht mehr nur auf das Telefonieren. Als sogenannte Smartphones sind sie kleinformatige Computer, die zahlreiche weitere Anwendungen erlauben. Man kann mit ihnen Musik hören, online einkaufen, Fotos machen, s schreiben oder digitale Bücher (E-Books) lesen. Um all diese Anwendungen bequem durchzuführen, werden diese Programme in Form von Apps auf dem Smartphone bereitgestellt. Der Begriff App ist eine Kurzform für Application, englisch für Anwendung. Während im englischsprachigen Raum mit App alle Application Softwares, also Anwendungsprogramme bezeichnet werden, wird der Begriff App im deutschsprachigen Raum vorrangig für solche Programme verwendet, die auf mobilen Endgeräten genutzt werden. Neben Smartphones nutzen auch Tablet-Computer und mittlerweile auch herkömmliche PCs (mit dem Betriebssystem Windows 8) Apps, um Programme schnell zugänglich zu machen. Aufgrund der Tatsache, dass ein Großteil der Bevölkerung mittlerweile ein Endgerät besitzt, das mit der App-Technologie funktioniert, stellt sich zunehmend auch die Frage, inwiefern Apps zum Fremdsprachenlernen eingesetzt werden können. In dieser Themenausgabe werden Apps unter verschiedenen Perspektiven beleuchtet um zu 1 In der Studie wurden Menschen aus Äthiopien, Ghana, Indien, Nigeria, Pakistan, Uganda und Simbabwe zu ihrem Leseverhalten untersucht. gfl-journal, No. /2015\n4 DaF-Lernen mit Apps 3 diskutieren, welches Potenzial Apps für das DaF-Lernen haben, aber auch, worin Probleme in der Verwendung von Apps für das Fremdsprachenlernen liegen können. Im vorliegenden Einführungsartikel wird zunächst die derzeitige Lage zum Einsatz von Apps im Fremdsprachenunterricht sowie zum Selbstlernen beleuchtet. Es werden verschiedene Formen von Apps vorgestellt sowie die Diskussion um E-Learning im Fremdsprachenunterricht skizziert und auf Apps übertragen. Zudem werden Anmerkungen zum Einsatz von mobilen Endgeräten angeführt. Abschließend werden die nachfolgenden Artikel vorgestellt und in die Diskussion um den Einsatz von Apps zum Fremdsprachenlernen einbezogen. 2. Zum Einsatz mobiler Endgeräte beim DaF-Lernen Apps im Fremdsprachenunterricht sind Teil der Diskussion um Mobile Learning im Fremdsprachenunterricht. Mobile Learning, welches häufig auch mit M-Learning in Anlehnung an die Bezeichnung E-Learning für das Lernen mit computerbasierten Medien bezeichnet wird, unterscheidet sich von ebendiesem E-Learning darin, dass die computerbasierten Medien, mit deren Hilfe der Lernprozess gestaltet wird, nun transportabel, eben mobil, sind. Hierfür müssen die Geräte vor allem klein genug sein, um sie komfortabel überall hin mitnehmen zu können. Wird Mobile Learning nur durch die Mobilität des Lernens definiert, wäre es bereits M-Learning, wenn man auf dem Weg zur Arbeit mithilfe des MP3-Players eine Lektion eines Audio-Sprachkurses anhört 2. Allerdings stehen sowohl in der didaktischen Diskussion wie auch im Bereich der Materialien, die für das M-Learning entwickelt werden, vorrangig Smartphones und Kleincomputer im Fokus (vgl. Mitschian 2010: 13ff). Der Aspekt der Mobilität sollte aber nicht nur auf die Tragbarkeit der Endgeräte bezogen bleiben: Klopfer, Squire und Jenkins (2002, zitiert nach Kim & Kwon 2012: 33) nennen vier Aspekte von Mobilität: Tragbarkeit, soziale Interaktivität, kontextsensibles Lernen sowie die Konnektivität; El-Hussein und Cronje (2010) beschreiben Mobilität in den Dimensionen Mobilität der Technik, Mobilität des Lernens und Mobilität der Lerner. 2 Dabei ist es zudem wichtig, dass sich M-Learning auf computerbasierte Lernmedien bezieht, denn auch, wenn man unterwegs das Lehrwerk aus der Tasche zieht und Vokabeln lernt, könnte man von Mobile Learning sprechen. Solange Medien nicht elektronisch waren, war Lernen immer mobil: Ein Buch kann überall hin mitgenommen werden. gfl-journal, No. /201\n5 Katrin Biebighäuser 4 M-Learning wurde erst in dem Moment möglich, in dem Menschen sich mühelos drahtlos mit dem Internet verbinden konnten, um Programme die Apps herunterladen zu können oder mit Hilfe des Browser auf klassische Homepages zugreifen zu können. Heute ist häufig eine permanente Internetverbindung notwendig um Apps nutzen zu können, da einige Programme den Inhalt unmittelbar aus dem Internet abrufen, um die Speicherkapazität des Endgeräts zu schonen. Neben der Mobilität haben die Endgeräte, die zum M-Learning genutzt werden gemein, dass sie bedingt durch ihre kompakte Größe ein nur relativ kleines Display aufweisen. Die Darstellungsmöglichkeiten von Inhalten sind beim M-Learning daher beschränkt. Noch gravierender fallen die Unterschiede zum E-Learning in Hinblick auf die Dateneingabe der Nutzer aus: Da mobile Endgeräte nur eine sehr kleine Tastatur aufweisen oder eine virtuelle Tastatur, die in den Bildschirm eingeblendet wird, wird bei M-Learning Anwendungen meist darauf verzichtet, lange Texteingaben von den Nutzern zu fordern. Stattdessen bevorzugt man einfache Interaktionsformen wie Antippen, Auswählen und Drag&Drop Prozeduren (ebd:, 13). Seitdem mobile Endgeräte auch im Bereich der Spracherkennung größere Fortschritte machen (was durch Apples Siri in 2011 eingeläutet wurde) steigt aus technischer Sicht auch die Möglichkeiten der mündlichen Produktion von Nutzern. Diese werden gegenwärtig im Bereich Sprachlernapps für DaF noch nicht ausgenutzt. 2.1 Allgemeine didaktische Anmerkungen All das, was in den letzten Jahren zum Fremdsprachenlernen mit digitalen Medien generell diskutiert wurde, sollte auch in Betracht gezogen werden, wenn man den Einsatz mobiler Endgeräte für das Fremdsprachenlernen diskutiert. Der Einsatz digitaler Medien verlief in einigen didaktischen und technologischen Entwicklungsschritten. Zunächst war zu beobachten, dass Computer im Fremdsprachenunterricht simultan zu bestehenden didaktischen Szenarien eingesetzt wurden. So wurden die Sprachlabore, in denen Lerner an Tischreihen hintereinander saßen und jeder durch einen Kopfhörer auditives Lernmaterial präsentiert bekam, welches er nachsprechen musste, zur Vorlage für die ersten Computerräume. Auch hier saßen die Lerner voneinander abgeschirmt jeweils vor einem Computerbildschirm und bearbeiteten jeder für sich das präsentierte Material, meistens in der Form, dass das Computerprogramm einen fremdsprachlichen Inhalt präsentierte, den der Lerner durch zahlreiche geschlossene kleine Übungen gfl-journal, No. /2015\n6 DaF-Lernen mit Apps 5 einüben musste, die sogenannten Drill-and-Kill-Programme (vgl. Rüschoff 2003: 427). Erst im Anschluss entwickelten sich weitere, eher didaktisch motivierte Einsatzmöglichkeiten des Computers im Fremdsprachenunterricht: so wurden mit E- Mail Partnerschaften und Projektarbeiten, bei denen Lernende mit dem Computer selbst fremdsprachliche Inhalte gestalteten, freiere Anwendungsformen der Fremdsprache möglich, die zudem für Lerner höchst motivierende authentische Redeanlässe mit Muttersprachlern ( Partnerschaften) oder Recherchen zu (bestenfalls) eigengewählten Themen in der Fremdsprache ermöglichten. Es ist zu vermuten, dass diese anfängliche Übertragung bekannter Konzepte auf ein neues (technisches) Lernmedium auch für den Einsatz von Apps im Fremdsprachenunterricht zutrifft. Tatsächlich sind die meisten Apps, die heute auf dem Markt sind und explizit für das Fremdsprachenlernen angeboten werden eher Kopien klassischer Fremdsprachenlernprogramme: geschlossene Übungen, die dem Muster der Drill-and-Kill-Programme folgen (vgl. Krauß und die Rezension von Heringer in diesem Heft sowie die nachfolgende Darstellung verschiedener App-Typen in Kapitel dieses Beitrages). 2.2 Apps und mobile Endgeräte in der Schule Der Einsatz mobiler Endgeräte wie Smartphones und Tablets in Schulen wird je nach Land oder gar schulspezifisch stark unterschiedlich gehandhabt. In zahlreichen Ländern ist es üblich, dass Lernende durch die Schule ein mobiles Endgerät zur Verfügung gestellt bekommen. Sogenannte Tablet-Klassen haben im Vergleich zu Laptop-Klassen den Vorteil, dass die Geräte geringeren Stauraum benötigen, dass sie meist günstiger in der Anschaffung sind als Laptops, dass sie sehr viel schneller arbeitsfähig sind, da das langwierige Hochfahren der Geräte entfällt und dass sie insbesondere für jüngere Lernende intuitiver zu bedienen sind. Als Nachteile sind demgegenüber die eingeschränktere Nutzung sowie die nicht vorhandene Tastatur zu nennen. Zwar können Texte mit einer virtuellen Tastatur eingegeben werden, gerade für den Fremdsprachenunterricht, in dem durchaus auch längere Texte produziert werden, ist dies aber häufig weniger komfortabel als die Nutzung einer klassischen Tastatur- auch wenn die virtuelle Tastatur den Vorteil besitzt, dass sie sprachspezifisch auswählbar ist gfl-journal, No. /201\n7 Katrin Biebighäuser 6 und so beispielsweise deutsch Sonderzechen wie Umlaute komfortabel hinzugeschaltet werden können 3. Die Nutzung digitaler Geräte in der Schule ist prinzipiell nach zwei verschiedenen Modellen möglich: Das erste Modell wird als BYOD (Kurzform von bring your own device, zu Deutsch: bring dein eigenes Endgerät mit ) bezeichnet. BYOD greift die Tatsache auf, dass ohnehin beinahe jeder Schüler mittlerweile ein eigenes Smartphone sowie viele ein Tablet oder Laptop besitzen. BYOD nutzt diese Ressourcen und ermuntert Schüler, ihre privaten Endgeräte in der Schule zu nutzen, wenn die Lehrkraft und Aufgabenstellung dies erfordern. Durch BYOD werden Mehrkosten vermieden, da die Schule keine Hardware anschaffen muss. Es entfallen zudem Kosten und Aufwand für die Wartung von schuleigenen Geräten, die unregelmäßig verwendet werden, bei BYOD halten die Schüler ihre eignen Geräte bezüglich Softwareupdates etc. selbst auf dem aktuellen Stand. Da die Schüler in der Nutzung ihrer Privatgeräte geübt sind, entfallen zudem langwierige Einführungen in die Bedienung spezifischer Systeme: jeder benutzt das, was er kennt. Doch BYOD bringt auch zahlreiche Nachteile mit sich: Der Ansatz setzt voraus, dass auch wirklich jeder Schüler ein Smartphone oder Tablet besitzt. Bei einigen Schülern ist dies möglicherweise nicht der Fall, entweder aus finanziellen Gründen oder aufgrund von pädagogischen Entscheidungen der Eltern. Diese Schüler werden stigmatisiert, denn auch wenn ihnen Geräte der Schule zur Verfügung gestellt werden, fällt diese Ungleichheit den anderen Schülern doch auf, zudem müssen Sie sich in die Nutzung des fremden Gerätes einarbeiten. Neben BYOD stellt die vollständige Ausstattung einer Klasse mit Hardware die andere Alternative im Einsatz digitaler Medien in der Schule dar. Neben den bisherigen Laptop-Klassen, in denen jeder Schüler einen Laptop zur Nutzung überlassen bekommt entstehen durch die kleineren und mobileren Endgeräte mittlerweile auch immer mehr Tablet-Klassen. Tablet-Klassen, also Schulklassen, in denen jeder Schüler ein Tablet zur Verfügung gestellt bekommt werden häufig mit der Annahme kritisiert, dass in solchen Klassen der Unterricht schwerpunktmäßig mit Hilfe der Tablets durchgeführt wird. Sollte dieser Fall eintreten, wird der Unterricht nicht mehr mit dem Medium 3 Man kann allerdings eine externe Tastatur anschließen, wenn längere Texte eingegeben werden müssen. Dadurch kann dieser Nachteil umgangen werden, die Anschaffung und Lagerhaltung der Tastaturen wird aber notwendig. gfl-journal, No. /2015\n8 DaF-Lernen mit Apps 7 gestaltet das für den konkreten Inhalt am geeignetsten erscheint. Eine derartige Kritik, die auf der Annahme der ausschließlichen Verwendung der Tablets beruht, formuliert der Gymnasiallehrer Torsten Larbig (2015): Ich will keine»tabletklasse«, sondern die Möglichkeit, bei meiner Arbeit ein möglichst breites Spektrum didaktischer Möglichkeiten nutzen zu können. Dort, wo digitales Lernen einen Mehrwert hat, möchte ich diesen generieren können, ohne mir groß Gedanken um verfügbare Technik machen zu müssen. Dort, wo analoges Lernen einen Mehrwert hat, möchte ich diesen nutzen, ohne mich rechtfertigen zu müssen, warum jetzt gerade kein Tablet eingesetzt wird. Dem Zitat liegt wie bereits erwähnt die Annahme zugrunde, dass in Tabletklassen die Technik im Mittelpunkt steht und für alle Lernprozesse das mobile Endgerät verwendet wird. Damit dies eben nicht geschieht, muss der Lehrende souverän mit den neuen Medien umgehen können, sie also auch souverän ablehnen, wenn ein anderes Medium für den jeweiligen Lernprozess geeigneter erscheint. Mobile Endgeräte im Unterricht sind sinnvoll, wenn sie sinnvoll sind (vgl. Rösler ) Mitschian (2010: 17) konstatiert in Bezug auf das Konzept E-Learning, was auch für diese Diskussion um Tabletklassen und eigentlich für alle Bezeichnungen und Diskussionen um Lern(grupp)en mit spezifischen Medien gilt: Es könnte durchaus sein, dass in nicht allzu ferner Zukunft vollständig auf eine Abgrenzung verzichtet wird und das Lernen mit technischen Hilfen genauso selten als eine eigenständige Kategorie geführt wird wie seit jeher das buch oder papiergestützte Lernen. Sprachliches Lernen ist immer auf Medien und auf Werkzeuge zu deren Bearbeitung angewiesen, die selbstverständlich in zeitgemäßer Weise Lehrenden und Lernenden zur Verfügung stehen sollten Abseits der Diskussion, ob digitale Medien kontinuierlich im Unterricht eingesetzt werden sollten oder nur punktuell stellt sich die Frage danach, wie Apps auch den schulischen Fremdsprachenunterricht bereichern können. Die bereits angesprochenen Apps, die für das Fremdsprachenlernen konzipiert und vermarktet werden sind vorrangig Sprachlernprogramme, die sich eher zum individuellen Üben eigenen (vgl. Kapitel 2.2 sowie Kapitel 3) und weniger für die gemeinsame Arbeit im Fremdsprachenunterricht geeignet sind. Für die Arbeit in der Klasse können Apps gewinnbringend eingesetzt werden, indem sie als Werkzeug dienen, um Aufgabenstellungen zu bearbeiten, die der Lehrende den Lernenden stellt (vgl. Kapitel 3.3). Klassische Werkzeug-Apps sind häufig schon im Standardsortiment der Anwendungen des Mobilgerätes mitgeliefert. So können Lernende mit dem Aufnahmegerät sich selbst oder Muttersprachler der Zielsprache im Gespräch gfl-journal, No. /201\n9 Katrin Biebighäuser 8 aufnehmen. Da jeder Lernende mit dem Smartphone ein Aufnahmegerät mit sich trägt kann die Fertigkeit Sprechen nun auch als Hausaufgabe trainiert werden, indem lernende entsprechende Aufgabenstellungen bearbeiten, indem sie einen Text sprechen und diesen mit der Diktiergerät-App aufnehmen und die Aufnahme im Anschluss an den Lehrenden senden können, der ihnen hierauf Feedback gibt. Lehrende haben so die Möglichkeit, Sprechproben der Lernenden zu sammeln und damit die Entwicklung der Aussprache und des Wortschatzes des Lernenden zu beobachten. Ein weiteres Werkzeug-App, das gewinnbringend im Unterricht eingesetzt werden kann ist die Kamera. Lernende können in Kleingruppen Standbilder erstellen und diese mit der Kamera archivieren, um weiter mit ihnen zu arbeiten, sie können kurze Filme drehen oder auch landeskundlich interessante Gebäude oder Gegenstände im Alltag fotografieren und mit in den Kursraum bringen. Durch die Werkzeug-Apps können die Grenzen zwischen Klassenraum und Lebenswelt aufgebrochen werden, indem die Lebenswelt digitalisiert werden und in den Unterricht mit hinein genommen werden kann. Eine derartige Verwendung von Apps setzt bereits vorhandene Medienkompetenz voraus, erlaubt es aber, authentisch mit der Fremdsprache umzugehen, verschiedene Fertigkeiten zu trainieren und bereitet auf das lebenslange Lernen und die eigenständige Informationssuche und -aufbereitung mit Hilfe der digitalen Medien auch in der Fremdsprache vor. Wann immer der Einsatz von Apps für das Fremdsprachenlernen in Erwägung gezogen wird, sollte dieser didaktisch motiviert sein: Lehrende sollten sich zunächst überlegen, welche Inhalte sie vermitteln wollen und dann mögliche geeignete Medien und Materialien hierfür auswählen. 2.3 Selbstlernen mit Apps Im Gegensatz zum angeleiteten Fremdsprachenunterricht sehen viele Fremdsprachenlerner in Computerprogrammen und Apps zum Fremdsprachenlernen die Chance, das neuerworbene Wissen des Unterrichts zu festigen oder gar ohne einen Lehrer selbst die neue Sprache zu erwerben. Apps, die außerhalb des Unterrichtskontextes verwendet werden, haben zumeist einen instruktionaleren Charakter. Hier wird Sprachwissen in Form von einzelnen Vokabeln oder spezifischen grammatischen Phänomenen vermittelt oder gezielt getestet. Derartige gfl-journal, No. /2015\n10 DaF-Lernen mit Apps 9 Apps vermitteln und testen einen Grundwortschatz (siehe hierzu auch den Beitrag von Krauß sowie die Rezension von Heringer in diesem Heft) oder einzelne grammatische Phänomene. Konzeptionell ähneln diese Apps in den meisten Fällen der Sprachlern- Software, die es schon seit den 90er Jahren zu kaufen gibt: Es wird neues sprachliches Phänomen präsentiert, von den Lernenden eingeübt, im Anschluss werden die Lernenden durch das Programm getestet. Klett bietet für die Lehrwerke DaF kompakt und Aussichten im Lehrwerkverbund mittlerweile auch Vokabellern-App an, welche die Vokabeln der einzelnen Lektionen des Lehrwerkes beinhaltet. Didaktisch unterscheiden sich diese Apps nicht von anderen Vokabeltrainern, durch die Abstimmung auf die Wortlisten des Lehrwerks wird aber eine genaue Passung der zu lernenden Wörter erreicht. Sprachlern-Apps müssen, da sie auf mobilen Endgeräten genutzt werden, spezifische Anforderungen erfüllen, insbesondere der kleine Bildschirm der Geräte hat zur Folge, dass nur eine begrenzte Menge an Inforationen dargestellt werden kann (vgl. hierzu auch den Beitrag von Zeyer, Bernhardt & Ivanovska in diesem Heft). Der Besonderheit der Mobilität, die die Endgeräte ausweisen, wird nur selten Rechnung getragen: Es wäre technisch durchaus möglich, mit Hilfe der Standorterfassung der Mobilen Geräte zu ermitteln, wo genau sich der Nutzer befindet und dementsprechende Inhalte in der Fremdsprache an den Nutzer zu senden. Dieses Verfahren würde sich an die Augmented-Reality Apps anschließen, die es schon heute gibt: Augmented Reality bedeutet erweiterte Realität und bezeichnet Anwendungen, die in die Abbildung der realen Umgebung Zusatzinformationen hineinprozieren. So können Touristen mit Hilfe der App Wikitude World Browser Sehenswürdigkeiten auf der ganzen Welt fotografieren und bekommen im Anschluss automatisch Einblendungen in das Display, die Informationen zur entsprechenden Sehenswürdigkeit liefern. Eine derartige App, die auch für den Fremdsprachenunterricht eingesetzt werden könnte, ist Actionbound, eine App mit der man Schnitzeljagden und Stadtralleys (Am Computer) erstellen und (am mobilen Endgerät) durchführen kann. Auf einer Landkarte werden Punkte festgelegt, welche der Jäger mit seinem mobilen Endgerät aufsuchen muss. Am Ort angekommen (was durch die Standorterfassung ermittelt wird) bekommt er die jeweilige generierte Aufgabenstellung, einen Informationstext, einen neuen Anlaufpunkt usw. Auf diese Weise kann man vor Ort landeskundliches Lernen gestalten (vgl. Falk in diesem Heft). gfl-journal, No. /201\n11 Katrin Biebighäuser Nicht-didaktisierte Apps Neben den bereits erwähnten Apps, die spezifisch für das Fremdsprachenlernen programmiert wurden und solchen, die jedes mobile Endgerät zur Verfügung hat und welche man als Werkzeuge im Fremdsprachenunterricht einbringen kann gibt es außerdem Apps, die für Muttersprachler konzipiert wurden. Diese Apps haben auch keinen primären schulischen oder instruktionalen Charakter sondern sind meist Spiele, die dennoch gewinnbringend im Fremdsprachenlernprozess angewendet werden können. Ein Beispiel für solche nicht-didaktisierten, spielerischen Apps Wortspiele. In diesem Bereich gibt es zahlreiche Apps gibt die aufgrund des hohen sprachlichen Niveaus eher für fortgeschrittene Fremdsprachenlerner geeignet sein dürften (beispielsweise Wordacademy, Hangman, etc.). Entgegen klassischer Vokabelvermittlungs-Apps bieten diese nicht-didaktischen Apps einen anderen Zugang zum sprachlichen Material, indem aus vorhandenen Buchstaben Wörter konstruiert werden müssen oder Lückenwörter erraten werden müssen. Dies schult die Bewusstheit für häufige Buchstabenkombinationen in der Fremdsprache und erfordert, dass sich Lernende auf der graphemischen Ebene mit Wörtern der Fremdsprache auseinandersetzen (vgl. Krauss in diesem Heft). Im Bereich der nicht didaktisierten Apps finden sich auch Apps, die die überwiegende Konzentration auf Lesen und Schreiben aufbrechen und spannende Zugänge bieten, auch andere Fertigkeiten zu schulen. Bezüglich des Hörverstehens sind Audio Adventures zu nennen: Sie präsentieren ein interaktives Hörspiel, in das der Nutzer eintaucht. Die Handlung spielt stets im Dunkeln, so dass auf dem Bildschirm keine optischen Informationen zur Spielwelt geliefert werden. Der Nutzer bekommt alle Umgebungsinformationen ausschließlich auf akustischem Wege- hier sind Kopfhörer Pflicht, um die räumliche Wirkung der Geräusche besser erfassen zu können. Indem er auf gehörte Geräusche und Gespräche reagiert, kann der Nutzer das Ziel des jeweiligen Abenteuers erreichen. Im englischen Sprachraum gibt es bereits einige Audio Adventures, beispielsweise BlindSide oder The Leviathan Chronicles. Das erste deutsche Audio Adventure ist Blowback die Suche, das von der ARD produziert wurde. Das Spiel schließt an das Hörspiel Blowback der Auftrag an. Im Audio Adventure taucht der Nutzer in die Rolle einer Journalistin, die einen geheimen Informanten aus einem Unterwasserhotel befreien muss (vgl. Pascal 2015). Dies muss der Spieler schaffen, ohne die fiktive Umgebung zu sehen, es werden ihm nur auditiv gfl-journal, No. /2015\n12 DaF-Lernen mit Apps 11 Hinweise geliefert. Lediglich die Handlungsoptionen wählt der Nutzer über den Bildschirm aus. Um die richtige Entscheidung zu treffen, muss man die Audio- Hinweise genau verstehen und entsprechend handeln. Für fortgeschrittene Fremdsprachenlerner bietet sich damit eine spielerische und motivierende Möglichkeit, ihr Hörverstehen zu trainieren. 3. Rahmenbedingungen des App-Einsatzes im Unterricht Selbst wenn didaktische Überlegungen stattgefunden haben, ist der Einsatz von Apps im schulischen Kontext noch immer nicht unproblematisch: Wenn Apps installiert werden, fordern diese Berechtigungen über das Endgerät und unter Umständen auch weitergehende persönliche Daten (wie die Kontaktdaten im Telefonbuch, Profile in sozialen Netzen, Zugriff auf mit dem Endgerät geschossene Fotos) ein. Manche Apps funktionieren nur mit diesen Berechtigungen, so kann natürlich eine Augmented Reality -App nur dann Informationen in Umgebungsbilder einblenden, wen sie Zugang zu eben diesen Bildern sowie zur GPS-Position des Gerätes bekommt. Bei anderen Apps ist die Notwendigkeit solcher Zugriffe nicht immer ersichtlich, zudem bleibt unklar, was genau die App-Programmierer mit den Daten machen, die sie auf diese Weise erhalten. Insbesondere dann, wenn die Apps auf private Endgeräte installiert werden sollen (wie in der BYOD-Konzeption) muss der Lehrende kritisch hinterfragen, in wieweit er seine Schüler dazu verpflichten kann, ihre privaten Daten zu verkaufen, um im schulischen Prozess mitarbeiten zu können. In wieweit die Nutzung eigener Geräte überhaupt möglich ist, ist darüber hinaus abhängig von juristischen Gegebenheiten. Viele Schulen haben bereits eigene Regelungen geschaffen die in Deutschland auf den jeweiligen Schulgesetzen des Bundeslandes basieren. Diese sind zumindest was die generelle Handynutzung an der Schule betrifft häufig eher restriktiv: Bayern hat als einziges Bundesland 2006 flächendeckendes Handyverbot an den bayrischen Schulen eingeführt mit der Ausnahme, dass das Handy im Unterricht eingesetzt wird (vgl. Artikel 56 des Bayerischen Erziehungs- und Unterrichtsgesetzes) BYOD ist also auch dort prinzipiell möglich. Entscheidet man sich dafür mobile Endgeräte im Unterricht einzusetzen, müssen aber viele weitere Vorbedingungen erfüllt sein: Auch wenn die Schüler ihre eigenen Geräte mitbringen, welche nicht mehr von der Schule gewartet werden müssen, benötigt die Schule noch immer einen Administrator für das Internet und die gfl-journal, No. /201\n13 Katrin Biebighäuser 12 Anwendungen, die die Schüler auf ihren Geräten einsetzen. So ist darauf zu achten dass solche Anwendungen eingesetzt werden, die auf verschiedensten Geräten (unterschiedlichen Betriebssystemen, sowohl auf Smartphones als auch auf Tablet- Computern) funktionieren. Die Peripheriegeräte wie interaktive Tafeln oder Beamer müssen gewartet werden und nicht zuletzt muss das WLan-Netz der Schule betreut werden: Bei mehreren hundert oder gar tausend Schülern, die auf das Netz zugreifen muss hier eine ausreichend große Bandbreite zur Verfügung stehen (vgl. Bundeszentrale für politische Bildung 2014). 4. Apps im DaF-Unterricht zu den Beiträgen dieser Ausgabe In dieser Ausgabe der GfL wird ein breites Spektrum an Überlegungen zu Apps im DaF-Unterricht dargestellt. Falk (2015) führt breit in verschiedene Formen von Apps ein. Er stellt exemplarisch Apps unterschiedlicher Kategorien vor und liefert eine Einschätzung, in wieweit diese Apps gewinnbringend im DaF-Unterricht eingesetzt werden können. Mit dem Fokus auf den Wortschatzerwerb untersucht Krauss (2015) Apps zum Vokabellernen. Auch hier lassen sich Unterschiede in den Apps feststellen, welche Kraus aufzeigt und anhand dessen anschaulich vorhandene Apps in unterschiedliche Kategorien einteilt. Sie stellt den Forschungsstand im Bereich Wortschatzerwerb in der Fremdsprache dar und zeigt basierend hierauf auf, welche Aspekte ihre Ansicht nach den Wortschatzerwerb unterstützen. Damit hilft Krauss Artikel in hohem Maße aus der Vielzahl der Angebote eine angemessene App auszuwählen. Sowohl Heringer (2015) als auch Zeyer, Bernhardt & Ivanovska (2015) haben selbst Apps entwickelt und stelle diese in ihren Beiträgen vor. Heringer hat eine App programmiert, welche es den Nutzern erlaubt, die Prüfung Zertifikat Deutsch zu simulieren. Das Programm beinhaltet alle Prüfungsbereiche mit Ausnahme der mündlichen Prüfung in gleichem Aufgabenformat und Layout wie die Zertifikatsprüfung. Heringer erläutert die einzelnen Aufgabenformate und geht besonders auf die Prüfung des schriftlichen Ausdrucks ein, da diese App erstmals automatisch einen individuellen Lernertext bewertet. Nach welchen Maßstäben diese Bewertung erfolgt, wird von Heringer dargestellt. Zeyer, Bernhardt & Ivanovska (2015) haben eine App für DaF Lerner auf Niveau A1 in spezifischen Feldern des Grammatikerwerbs entwickelt. Die App bietet für gfl-journal, No. /2015\n14 DaF-Lernen mit Apps 13 grammatische Phänomene 5 Schritte, in welchen Lernende die Regeln selbst entdecken, formulieren und im Anschluss einüben können. Im Artikel fokussieren sich die Autorinnen neben der Darstellung der App vor allem auf die einzelnen Schritte im Entwicklungsprozess. Sie gehen hierbei auch auf die technischen und didaktischen Herausforderungen ein Programm auf Gerät mit einem kleinen Bildschirm mit sich bringt. Der Artikel liefert damit wertvolle Anhaltspunkte und einen Projektfahrplan, der zukünftige App-Entwickler in ihrem Vorhaben unterstützt. Pikhala-Posti (2015) liefert einen Praxisbericht, bei dem die App Minecraft in einer Klasse Deutschlernender in Finnland eingesetzt wurde. Die Autorin beschreibt, wie mithilfe des Programmes, in dem Nutzer gemeinsam Dinge erbauen können innerhalb einer Klasse, aber auch in transnationalen Kooperationsprojekten kommunikative Akte wie Aushandlungsprozesse und Aufgabenverteilungen in der Fremdsprache trainiert werden können. Je nach gemeinsamen Projekt können auch interkulturelle Themen durch die gemeinsame Arbeit in Minecraft behandelt werden, so Pikhala-Posti. Auch die Rezension in dieser Ausgabe verschreibt sich ganz dem Sonderthema: Heringer (2015b) bewertet die App Duolingo, welche als beliebteste Sprachlernapp gilt in Hinblick auf Anwendung, Aufgabenformate und Korrektheit der Inhalte. Bibliographie Bundeszentrale für politische Bildung (2014) Welche technischen und rechtlichen Rahmenbedingungen braucht Schule für BYOD? Online unter (zuletzt abgerufen am ) El-Hussein, M.O.M. & Cronje, J.C. (2010) Defining mobile learning in the higher education landscape. Educational, Technology & Society, 13 (3), (zuletzt abgerufen am.) Falk, Simon (2015) Ap(p)ropos mobil Über den Einsatz von Apps im DaF-Unterricht. German as a foreign language 2, Heringer, Hans Jürgen (2015a) Ein Prüfungssimulator für DaF German as a foreign language 2, Heringer, Hans Jürgen (2015b) Sprachen lernen mit duolingo? German as a foreign language 2, Online unter Kim, Heyoung & Kwon, Yeonhee (2012) Exploring smartphone applications for effective mobile-assisted language learning. Multimedia-Assisted Language Learning, 15 (1), S Krauß, Susanne (2015) Apps for learning German vocabulary - What does the digital landscape look like? German as a foreign language 2,2015. Online unter gfl-journal, No. /201\n15 Katrin Biebighäuser 14 Larbig, Torsten (2015) Über Tabletklassen. Online unter: (zuletzt abgerufen am ) Mitschian, Haymo (2010) M-Learning die neue Welle? Mobiles Lernen für Deutsch als Fremdsprache. Kassel: Kassel University Press. Pascal, Elodie (2015) Blowback / Der Auftrag. Online unter (zuletzt abgerufen am ) Pikhala-Posti, Laura (2015) Spielerische Kollaboration und kommunikative Authentizität mit Minecraft. German as a foreign language 2, Rüschoff, Bernd (2003). Computerunterstützte Lehr- und Lernmaterialien. In Bausch, Karl-Richard et al. (Hrsg.), Handbuch Fremdsprachenunterricht. Tübingen [u.a.]: Francke, Statistisches Bundesamt (2013): : Mehr Haushalte mit Handy als mit klassischem Telefon. Online unter: Pressemitteilungen/zdw/2013/PD13_046_p002.html (zuletzt abgerufen am ) UNESCO (2014): Reading in the Mobile Era: A study of mobile reading in developing countries. Online unter: Studien/UNESCO_Reading_Mobile%20Era.pdf (zuletzt abgerufen am ) World Bank (2012):.eTransform Africa: The Transformational Use of Information and Communication Technologies in Africa. Online unter: NANDTECHNOLOGIES/Resources/ /MainReport.pdf (zuletzt abgerufen am ) Zeyer, Tamara; Bernhardt, Lara & Ivanovska, Inga (2015): Hinter den Kulissen der Interaktiven Animierten Grammatik: Didaktische Konzeption und Entwicklung einer App zum Grammatiklernen. German as a foreign language 2, Biographische Angaben Katrin Biebighäuser ist Juniorprofessorin für Deutsch als Fremdsprache an der Pädagogischen Hochschule Heidelberg. Ihre Forschungsschwerpunkte sind DaF mit digitalen Medien, Konzepte des landeskundlichen Lernens und Alphabetisierung von DaF-Lernern. Tags Mobile Learning, Apps, BYOD, gfl-journal, No. /2015


Dr. Burischs Burnout-Kur – für alle Fälle | Psyche und Arbeit\nProf. Dr. Matthias Burisch gilt als führender Experte in Sachen Burnout. Nachdem er bereits mit „Das Burnout-Syndrom“ ein hervorragendes Fachbuch (bereits in der 5. Auflage) herausgebracht hat, ist diese Neuerscheinung vor allem jenen Menschen gewidmet, die persönlich mit dem Thema zu tun haben. Auf kompetente Weise gibt er hierin einen Überblick über das, was Burnout ausmacht, und erläutert , wie man sich (mit oder ohne professionelle Unterstützung) helfen (lassen) und künftig vielleicht davor bewahren kann.\nDamit Sie sich einen ersten Eindruck von dem Buch machen können, finden Sie hier eine Zusammenfassung jener Texte, mit denen der Autor sein Werk sowie die jeweiligen Kapitel einleitet. Auf diese Weise erfahren Sie, was Sie inhaltlich in „Dr. Burischs Burnout-Kur – für alle Fälle“ erwartet, und können sich gleichzeitig mit dem Schreibstil des Autors vertraut machen.\n„Über Burnout ist eigentlich alles gesagt, oder? Na ja, leider nicht nur Hilfreiches … Nach einigen Jahrzehnten Beschäftigung mit dem Thema Burnout, reichlich Eigenerfahrung damit und vielen, vielen Kontakten zu Ausbrennern beiderlei Geschlechts, möchte ich weitergeben, was ich daraus gelernt zu haben meine. Es geht um die Frage: Wie können wir selbstbestimmt und psychisch möglichst gesund überleben in einer Welt, die dazu einlädt, sich selbst verrückt zu machen – oder sich machen zu lassen? Darum dieses Buch.\nWas Sie von diesem Buch nicht erwarten sollten:\nWenn Sie sich dieses Buch besorgt haben, haben Sie wahrscheinlich schon das eine oder andere über das B-Wort gehört oder gelesen. Tipps, die Sie hier nicht zum hundertsten Mal finden werden, sind:\nVerzicht auf Suchtmittel wie Alkohol und Nikotin\nViel Bewegung, vor allem im grünen Wald\nJedenfalls nicht so platt. Das ist nämlich alles nicht falsch. Bloß hilft es niemandem, der schon gefährdet ist. Und was empfehlenswerte Ernährung ist, da haben 10 Experten ungefähr 12 verschiedene Meinungen. Das also nicht.\nEine Menge Fragen, die nur Sie beantworten können, aber auch sollten.\nEinige Hilfsangebote, wie Sie zu Antworten, zumindest vorläufigen, gelangen können.\nEine Menge Informationen, die Sie hoffentlich nicht verwirren, sondern Ihnen weiterhelfen werden.\nEin Quantum Ermutigung. Sie müssen nicht in Ihrer Falle ausharren!\nEine kleine Warnung vorab: Sollten Sie Ihr Leben wie ein Autorennen führen und weiter führen wollen: Ein Boxenstopp wird nicht reichen. Wenn Sie das schreckt, ist Ihr Leidensdruck noch nicht hoch genug. Sie können die Lektüre in beliebig kleine Häppchen aufteilen. Aber Zeit werden Sie sich nehmen müssen. Legen Sie sich Lesezeichen\nbereit. Es ist sogar ratsam, das Buch nicht in einem Rutsch durchzulesen. Schließlich geht es um Ihr Leben …“\nNach dem einleitenden Kapitel hilft er zunächst dabei, sich möglichst rasch zu orientieren. Die wichtigste Frage stellt er dann zu Beginn des 2. Kapitels: „Sind Sie gefährdet, gar betroffen – oder nur neugierig? Wenn einfach nur neugierig, dann erfahren Sie hier, im Burnout-Besucher-Pavillon, was man über Burnout wissen sollte. Anhand der drei wichtigsten Fragen: Woran merkt man Burnout? Woher kommt Burnout? Was kann man gegen Burnout tun? Sollten Sie die Berichterstattung der letzten Jahre in den Medien mitbekommen haben, fragen Sie sich vielleicht auch: Burnout – gibt’s das überhaupt? Und auch dazu werden Sie Antworten finden. Dann noch einiges Wissenswertes, was Sie vielleicht nicht unbedingt wissen wollten, weswegen Sie es getrost auch überspringen können.\nIm Burnout-Forschungs- und Entwicklungslabor (Kapitel 3), wollen wir klären, welcher Art Ihre Probleme sind; das ist die Forschung. Und nach Wegen suchen, wie diese zu lösen sind; das ist die Entwicklung. Wenn Sie die Burnout-Kur mit einer klareren Identität verlassen möchten, können Sie auch noch die Röntgen-Abteilung besuchen. Das kann Ihnen zu schärferen Konturen verhelfen und Ihre Burnout-Gefahr für die Zukunft verringern.\nIn der Burnout-Notfall-Ambulanz (Kapitel 4): Sollten Sie gerade jetzt das Gefühl haben, Ihr Leben entgleist und Sie wissen nicht mehr ein noch aus, was kann dann dieses Buch? Einerseits: Die nächstliegende Möglichkeit – „ich bring mich um“ – nüchtern diskutieren. Anderseits: Ein paar Alternativen beleuchten. Die alte, weise Aufforderung „Ruhig Blut!“ verbreiten, die bei jüngeren Generationen in Vergessenheit zu geraten droht. Es muss nicht alles ganz schnell gehe. Wenn man sich geschnitten hat, dauert es normalerweise ein bisschen, bis es heilt. Bei der Psyche ist das ähnlich.“\n„Matthias Burisch war Professor für Psychologie an der Universität Hamburg, wo er u. a. das Studienmodul Organisations- und Personalentwicklung gründete und leitete. Sein Buch Das Burnout-Syndrom – Theorie der inneren Erschöpfung (5. Aufl. 2014) gilt als das deutschsprachige Standardwerk zum Thema. Er ist dem Thema nach wie vor auf vielfältige Weise verbunden. 2008 gründete er das Burnout-Institut Norddeutschland.“\nMatthias Burisch (2015). Dr. Burischs Burnout-Kur – für alle Fälle. Springer-Verlag GmbH, Heidelberg.


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Die Magie der Cavalcade Classiche – TOFM\nDie Magie der Cavalcade Classiche\nDie faszinierendsten Ferraris haben die Straßen Sardiniens bevölkert\nJeder Ferrarista hat bei der Cavalcade Classiche seinen eigenen Rhythmus gefunden. Die einen genießen den Wind und das Licht Sardiniens, während sie gemächlich mit ihrem 500 TRC „dahintuckern“, die anderen steigen gerne aufs Gas, wirbeln richtig Staub auf und lassen sich den Fahrtwind um die Nase wehen. Wenn man eins mit seinem Ferrari wird, gibt es kein richtig oder falsch. Das Geräusch des Getriebes, das Quietschen der Reifen in den Kurven, der wohlvertraute Klang des Motors. „Alterserscheinungen“ von Fahrzeugen, die sich - nicht zuletzt dank der fachkundigen Restauration bei Ferrari Classiche - bestens gehalten haben.\nDie unverwechselbare Silhouette des Dino 246, die Eleganz des 250 California SWB, der 750 Monza und seine Verweise auf das gleichnamige Modell, das eben erst vom Cavallino Rampante vorgestellt wurde.\nWährend man all dies genießt, fragt man sich, für welche anderen Erfahrungen es sich lohnen würde, aus allen Teilen der Welt herbeizuströmen. Welche anderen Reisen wären es wert, mehr als 800 km zu fahren? Welche Leute sollte man unbedingt treffen, wovon nähme man sich drei Tage lang eine Auszeit? Endlose Geraden und gewundene Straßen, unzählige Blicke, denen man am Wegesrand begegnet, beeindruckte Gesichter. Die Kinder aus Aggius und ihre Fragen, die Überraschung und das Staunen der Touristen, das Leben in den Dörfern von der Durchfahrt der Kolonne einen Moment lang unterbrochen. Auf den alltäglichen Strecken hat man fast nie Gelegenheit, sich so einfach Gesichter und Geschichten ins Gedächtnis einzuprägen. Es ist vielleicht eine Frage der Energie. Sie vertreibt von Etappe zu Etappe die Müdigkeit, die der Freude weicht, an einem Fest teilzunehmen.\nDann beginnt man erst zu verstehen. Zwar hatte man vorher schon von der Cavalcade gehört, aber wenn man selbst dabei ist, ist es so viel mehr als eine Fahrt mit dem eigenen Ferrari-Oldtimer. Als erstes ist man von der Initiative und Entschlossenheit einer reisenden Gemeinschaft beeindruckt, die sich zwischen den Motoren wie zu Hause fühlt und dieselbe DNA in sich trägt, dank der man sie in der Menge der Fans sofort erkennt. Mehr als zwanzig Nationen, vereint von einem unbeschreiblichen Band, das spontan während der Reise entsteht. Wenige Dinge wecken so viele Erinnerungen wie das Fahren, lassen Bruchstücke von Liedern an die Oberfläche kommen, regen zu Erzählungen an.\nBis zur nächsten Serpentine der Costa Smeralda, wo die großartige Landschaft die Stille eines „andächtigen Stopps“ auferlegt. Nach so viel Straße endlich das Meer. Am Hafen von Palau lädt ein Schiff, das ausgerechnet Enzo heißt, eine bunte Karawane aus über 70 Wagen ein. Die Ferraris reihen sich präzise auf der Brücke aneinander und durchqueren den Meeresarm des Archipels, als ob die Überfahrt nur ein weiteres Stück Straße wäre. Als das erste Auto langsam auf die Rampe gleitet und den Pier berührt, ist das Dorf La Maddalena plötzlich wie verwandelt. Die Trägheit eines Urlaubsmorgens löst sich auf und die Piazzetta ist von Motorengeräuschen, Stimmengewirr und Händeschütteln erfüllt.\nWir sind am Ende der Reise angelangt, es ist Zeit, die Tradition der Abschlusszeremonie zu ehren, mit der jeder Ferrari und sein Team sich den Inselbewohnern präsentieren. Ein paar Abschiedsworte vor der Abreise, mit denen ein Mädchen dem Publikum danken möchte: „Das schönste Schauspiel war eure Begeisterung für Ferrari, dieselbe Begeisterung aller Leute, die mich während der Cavalcade aufgenommen haben.“ Erfahrungen, die in Erinnerung bleiben, die man unbedingt ausprobieren sollte.\nFerrari Cavalcade Classiche