Was ist Actiq und wann wird es angewendet?\nActiq ist eine Arzneiform zur direkten Aufnahme des arzneilichen Wirkstoffs Fentanyl durch die Mundschleimhaut.\nDer Wirkstoff Fentanyl ist ein starkes Schmerzmittel, das als Opioid bezeichnet wird. Sobald Sie Actiq in den Mund legen, löst sich das Arzneimittel auf und der Wirkstoff wird über die Mundschleimhaut aufgenommen und in Ihre Blutbahn abgegeben. Durch diese Art der Anwendung kann der Arzneistoff sehr schnell aufgenommen werden, so dass Ihre Durchbruchschmerzen schnell gelindert werden.\nAuf Verschreibung des Arztes oder der Ärztin ist Actiq für die Behandlung von Durchbruchschmerzen bei Patientinnen und Patienten bestimmt, deren chronische Tumorschmerzen bereits mit Opioiden als Basistherapie behandelt werden. Durchbruchschmerzen sind Schmerzen, die plötzlich auftreten, obwohl Sie Ihre gewohnten Opioid-Schmerzmittel eingenommen haben.\nSie dürfen Actiq nur anwenden, wenn Sie gegen Ihre chronischen (andauernden) Schmerzen ein vom Arzt bzw. der Ärztin verschriebenes Opioid-Arzneimittel regelmässig jeden Tag über mindestens eine Woche angewendet haben. Wenn Sie solche Arzneimittel nicht anwenden, kann Actiq das Risiko für eine verlangsamte oder flache Atmung bis hin zum Atemstillstand erhöhen.\nVerwenden Sie Actiq nicht zur Behandlung von Schmerzen durch Verletzungen, Operationen, Kopfschmerzen oder Migräne.\nActiq enthält Glucose und Sucrose (zwei Arten von Zucker). Bitte wenden Sie Actiq erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin an, wenn Ihnen bekannt ist, dass Sie unter einer Zuckerunverträglichkeit leiden, d.h. wenn Sie manche Arten von Zucker nicht vertragen bzw. verdauen können.\nJede Dosiereinheit Actiq enthält ca. 2 Gramm verwertbare Kohlenhydrate. Sie müssen dies berücksichtigen, wenn Sie Diabetes haben.\nDa Actiq Zucker enthält, erhöht die häufige Anwendung das Risiko von Zahnfäule (Karies), welche auch schwerwiegend sein kann. Deshalb ist es wichtig, dass sie während der Behandlung mit Actiq laufend auf eine gute Zahn- und Mundpflege achten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin, wenn bei Ihnen solche ernsthaften Zahnprobleme auftreten.\nWann darf Actiq nicht angewendet werden?\nWenn Sie eine Überempfindlichkeit gegenüber Fentanyl oder einem der Hilfsstoffe von Actiq haben.\nWenn Sie momentan Monoaminoxidase (MAO)-Hemmer, bestimmte Arzneimittel gegen schwere Depressionen, einnehmen oder in den vergangenen 2 Wochen eingenommen haben.\nWenn Sie unter schweren Atemschwierigkeiten oder einer schweren obstruktiven Lungenerkrankung (wie z.B. Asthma) leiden.\nWenden Sie Actiq nicht an, wenn eine der oben genannten Situationen auf Sie zutrifft. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker bzw. Ihre Ärztin oder Apothekerin vor der Anwendung von Actiq um Rat.\nWann ist bei der Anwendung von Actiq Vorsicht geboten?\nWährend der Anwendung von Actiq sollten Sie das Opioid-Schmerzmittel, das Sie bereits gegen Ihre chronischen (andauernden) Schmerzen einnehmen, weiter anwenden.\nActiq wird für die Anwendung bei Kindern unter 16 Jahren nicht empfohlen.\nIm Folgenden wird beschrieben, wann Sie Actiq nur unter bestimmten Bedingungen und nur mit besonderer Vorsicht anwenden dürfen. Fragen Sie hierzu bitte Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin. Dies gilt auch, wenn diese Angaben bei Ihnen früher einmal zutrafen.\nWenn die Behandlung mit Ihrem anderen Opioid-Schmerzmittel, welches Sie gegen Ihre chronischen (andauernden) Schmerzen einnehmen, noch nicht richtig eingestellt ist.\nWenn Sie an einer Krankheit leiden, die Ihre Atmung beeinflusst (z.B. Asthma, pfeifende Atmung oder Kurzatmigkeit).\nWenn Sie eine Kopfverletzung haben oder Bewusstlosigkeit erlitten haben.\nWenn Sie eine äusserst langsame Herzschlagfolge haben.\nWenn Sie Leber- oder Nierenprobleme haben, da dadurch der Abbau des Arzneimittels in Ihrem Körper beeinflusst wird.\nWenn Sie einen niedrigen Blutdruck aufgrund eines geringen Flüssigkeitsvolumens in Ihrem Kreislauf haben.\nWenn Sie über 65 Jahre alt sind – in diesem Fall werden Sie möglicherweise eine niedrigere Dosierung benötigen, und alle Dosiserhöhungen werden sehr sorgfältig von Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin überprüft.\nWenn Sie eine Vorgeschichte von Alkohol- oder Medikamentenmissbrauch oder -Abhängigkeit haben.\nBei wiederholter Gabe von Opioiden wie Fentanyl kann es zu Toleranzentwicklung und physischer und/oder psychischer Abhängigkeit kommen.\nWenden Sie dieses Arzneimittel nicht an und informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker bzw. Ihre Ärztin oder Apothekerin, wenn Sie folgende Arzneimittel anwenden:\nAndere Fentanyl-Präparate, die Ihnen in der Vergangenheit bereits gegen Ihre Durchbruchschmerzen verschrieben wurden; wenn Sie noch solche Fentanyl-Präparate zu Hause haben, informieren Sie sich bitte bei Ihrem Arzt oder Apotheker bzw. Ihrer Ärztin oder Apothekerin, wie diese zu entsorgen sind.\nDieses Arzneimittel kann die Reaktionsfähigkeit, die Fahrtüchtigkeit und Fähigkeit, Werkzeuge oder Maschinen zu bedienen, beeinträchtigen! Sie sollten deshalb auf das Führen von Fahrzeugen und das Bedienen von Maschinen verzichten.\nanderen Krankheiten leiden, Allergien haben oder andere Arzneimittel (auch selbstgekaufte!) einnehmen oder äusserlich anwenden bzw. vor kurzem eingenommen haben!\nEs ist besonders wichtig, dass Sie Ihren Arzt oder Apotheker bzw. Ihre Ärztin oder Apothekerin informieren, wenn Sie eines der folgenden Arzneimittel anwenden:\nArzneimittel, die Sie schläfrig machen können – wie z.B. Schlaftabletten, Arzneimittel zur Behandlung von Angstzuständen, manche Arzneimittel gegen allergische Reaktionen (Antihistaminika) oder Beruhigungsmittel.\nManche Muskelrelaxantien (Arzneimittel gegen Muskelverspannungen) – wie z.B. Baclofen, Diazepam.\nAlle Arzneimittel, die den Abbau von Actiq in Ihrem Körper beeinflussen können – wie z.B. Ritonavir oder andere Arzneimittel zur Behandlung einer HIV-Infektion, oder andere sogenannte «CYP3A4-Inhibitoren» – wie z.B. Ketoconazol, Itraconazol oder Fluconazol (Arzneimittel gegen Pilzinfektionen) und Troleandomycin, Clarithromycin oder Erythromycin (Arzneimittel gegen bakterielle Infektionen).\nArzneimittel, die die Wirkung von Actiq abschwächen oder umkehren können – wie z.B. Naloxon, Buprenorphin, Nalbuphin; diese Arzneimittel können zu Entzugserscheinungen führen (Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Angstgefühle, Schüttelfrost, Zittern und Schwitzen).\nBestimmte Arzneimittel gegen Depressionen, wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) oder Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI). Ihr Arzt/Ihre Ärztin muss über den Gebrauch solcher Arzneimittel informiert sein, weil die Kombination mit Actiq das Risiko für ein sogenanntes «Serotonin-Syndrom» (ein potenziell lebensbedrohlicher Zustand) erhöhen kann.\nWenn Ihnen eine Operation bevorsteht, die die Anwendung eines Narkosemittels erfordert.\nActiq kann vor oder nach den Mahlzeiten angewendet werden. Wenden Sie Actiq jedoch nicht während der Mahlzeiten an.\nVor der Anwendung von Actiq können Sie etwas Wasser trinken, um Ihren Mund anzufeuchten. Während der Anwendung von Actiq dürfen Sie jedoch nichts trinken oder essen.\nSie dürfen während der Behandlung mit Actiq keinen Grapefruitsaft trinken. Grapefruitsaft kann den Abbau von Actiq in Ihrem Körper beeinflussen.\nTrinken Sie keinen Alkohol während der Anwendung von Actiq. Alkohol kann das Risiko des Auftretens gefährlicher Nebenwirkungen, die tödlich sein können, erhöhen.\nDarf Actiq während einer Schwangerschaft oder in der Stillzeit angewendet werden?\nSie sollten Actiq während der Schwangerschaft nicht anwenden, es sei denn, Sie haben dies mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin so besprochen. Sie dürfen Actiq nicht während der Geburt anwenden, da Fentanyl beim Neugeborenen Atemschwierigkeiten verursachen kann. Bei längerfristiger Anwendung während der Schwangerschaft besteht ausserdem das Risiko von Entzugserscheinungen beim Neugeborenen, welche lebensbedrohlich sein können.\nFentanyl geht in die Muttermilch über und kann beim Säugling Nebenwirkungen hervorrufen. Sie dürfen Actiq in der Stillzeit nicht anwenden, es sei denn, Sie haben es mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin besprochen. Das Stillen darf frühestens 5 Tage nach der letzten Anwendung von Actiq wieder begonnen werden.\nWenn Sie schwanger sind oder stillen, fragen Sie bitte vor der Einnahme aller Arzneimittel Ihren Arzt oder Apotheker bzw. Ihre Ärztin oder Apothekerin um Rat.\nWie verwenden Sie Actiq?\nBei der ersten Anwendung von Actiq wird Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin mit Ihnen gemeinsam die Dosis Actiq suchen, die Ihre Durchbruchschmerzen lindern kann. Es ist sehr wichtig, dass Sie sich bei der Anwendung von Actiq genau an die Anweisungen Ihres Arztes bzw. Ihrer Ärztin halten. Ändern Sie nicht eigenmächtig die Dosierung von Actiq oder Ihren anderen Schmerzmitteln. Dosisänderungen müssen vom Arzt bzw. der Ärztin angeordnet und überprüft werden.\nBitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin, wenn Sie sich bezüglich der richtigen Dosis nicht sicher sind oder wenn Sie Fragen zur Anwendung von Actiq haben.\nWie das Arzneimittel in Ihren Körper gelangt\nSobald Sie die Dosiereinheit in den Mund legen:\nDie Dosiereinheit löst sich auf und der Wirkstoff wird freigesetzt. Dieser Vorgang dauert ca. 15 Minuten.\nDer Wirkstoff wird über die Mundschleimhaut in die Blutbahn aufgenommen.\nDurch diese Art der Anwendung kann der Wirkstoff schnell aufgenommen werden. Somit werden Ihre Durchbruchschmerzen schnell gelindert.\nWährend die richtige Dosierung bestimmt wird\nBei der Anwendung von Actiq sollten Sie schnell eine gewisse Linderung spüren.\nWährend Sie zusammen mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin die richtige Dosis ermitteln, die Ihre Durchbruchschmerzen wirksam lindern kann, kann es vorkommen, dass Sie auch 30 Minuten nach Anbruch der Actiq-Dosiereinheit (15 Minuten nach Aufbrauchen der Actiq-Dosiereinheit) noch keine ausreichende Schmerzlinderung verspüren. In diesem Fall wird Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin Ihnen möglicherweise erlauben, für die weitere Behandlung dieser Durchbruchschmerzattacke eine zweite Actiq-Dosiereinheit der gleichen Stärke anzuwenden. Wenden Sie nur auf ausdrückliche Anordnung des Arztes bzw. der Ärztin eine zweite Dosiereinheit an. Sie dürfen niemals mehr als zwei Dosiereinheiten zur Behandlung einer einzelnen Durchbruchschmerzattacke anwenden.\nWährend der Dosisfindung haben Sie möglicherweise gleichzeitig mehrere Stärken der Actiq-Dosiereinheiten bei sich zu Hause. Behalten Sie immer nur die Stärken, die Sie zu Hause benötigen. Dies dient zur Vermeidung von Verwechslungen oder einer versehentlichen Überdosierung. Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker bzw. Ihrer Apothekerin über die Entsorgung ungebrauchter Actiq-Dosiereinheiten.\nWie viele Dosiereinheiten Sie anwenden sollten\nSobald zusammen mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin die richtige Dosierung gefunden wurde, verwenden Sie eine Dosiereinheit pro Durchbruchschmerzattacke. Informieren Sie Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin, wenn die für Sie ermittelte Dosierung Ihre Durchbruchschmerzen für mehrere Durchbruchschmerzattacken in Folge nicht lindert. Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin wird dann entscheiden, ob Ihre Dosierung verändert werden muss.\nWarten Sie mindestens 4 Stunden, bevor Sie eine weitere Durchbruchschmerzepisode mit Actiq behandeln.\nInformieren Sie sofort Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin, wenn Sie Actiq mehr als drei Mal täglich anwenden. Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin wird Sie in diesem Fall möglicherweise zur Behandlung Ihrer chronischen (andauernden) Schmerzen auf ein anderes Arzneimittel umstellen. Wenn eine Umstellung erfolgt ist und Ihre chronischen (andauernden) Schmerzen unter Kontrolle gebracht sind, muss Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin Ihre Dosis Actiq unter Umständen weiter verändern. Um optimale Ergebnisse zu erhalten, informieren Sie bitte Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin über das Ausmass Ihrer Schmerzen und über die Wirkung von Actiq, damit die Dosis bei Bedarf angepasst werden kann.\nWie Sie Actiq anwenden\nÖffnen der Packung\nJede Dosiereinheit Actiq ist in einer eigenen Blisterpackung versiegelt. Öffnen Sie die Packung erst, wenn Sie bereit zur Anwendung von Actiq sind. Öffnen Sie die Packung nicht im Voraus. Halten Sie die Blisterpackung so, dass die bedruckte Seite von Ihnen weg zeigt. Ergreifen Sie das kurze Laschenende der Blisterpackung. Setzen Sie die Schere nahe beim Ende der Actiq Dosiereinheit an und schneiden Sie das Ende mit der langen Lasche knapp oberhalb der Dosiereinheit Actiq mit der Schere vollständig ab (siehe Abbildung).\nTrennen Sie die bedruckte Rückseite von der Blisterpackung und ziehen Sie sie vollständig von der Blisterpackung ab. Entnehmen Sie die Actiq-Dosiereinheit der Blisterpackung und legen Sie sie sofort in den Mund.\nAnwendung der Actiq-Dosiereinheit\nLegen Sie Actiq zwischen Ihre Wange und Zahnfleisch. Greifen Sie die Dosiereinheit am Applikator und bewegen Sie sie kontinuierlich in Ihrem Mund hin und her. Streichen Sie dabei insbesondere an den Wangeninnenseiten entlang. Drehen Sie den Applikator häufig.\nUm die optimale Schmerzlinderung zu erzielen, sollten Sie die Dosiereinheit innerhalb von 15 Minuten vollständig aufbrauchen. Wenn Sie Actiq zu schnell aufbrauchen, schlucken Sie eine zu grosse Arzneimittelmenge, so dass Ihre Durchbruchschmerzen weniger gut gelindert werden.\nSie dürfen die Dosiereinheit nicht zerbeissen, lutschen oder kauen; dies würde zu geringeren Blutspiegeln und weniger Schmerzlinderung führen als bei bestimmungsgemässer Anwendung. Wenn Sie bei jeder Durchbruchschmerzattacke die Dosiereinheit Actiq aus irgendeinem Grund nur unvollständig anwenden, informieren Sie bitte Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin.\nWie oft Sie Actiq anwenden sollten\nSobald die Dosis ermittelt ist, mit der Ihre Schmerzen wirksam behandelt werden können, sollten Sie nicht mehr als drei Actiq-Dosiereinheiten pro Tag anwenden. Wenn Sie denken, dass Sie mehr als drei Actiq-Dosiereinheiten pro Tag benötigen, sprechen Sie bitte sofort mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin.\nWie viele Actiq-Dosiereinheiten Sie anwenden sollten\nVerwenden Sie nicht mehr als zwei Dosiereinheiten zur Behandlung einer einzelnen Durchbruchschmerzattacke.\nWenn Sie eine grössere Menge von Actiq angewendet haben, als Sie sollten\nDie häufigsten Nebenwirkungen bei einer Überdosierung sind Schläfrigkeit, Übelkeit oder Schwindel. Wenn Sie sich schwindlig fühlen, Ihnen übel wird oder Sie sich sehr schläfrig fühlen, bevor die Dosiereinheit vollständig aufgelöst ist, nehmen Sie sie aus Ihrem Mund heraus und bitten Sie eine andere Person um Hilfe.\nEine schwerwiegende Nebenwirkung von Actiq ist eine verlangsamte und/oder flache Atmung. Dies kann auftreten, wenn die Dosierung von Actiq für Sie zu hoch ist oder wenn Sie Actiq zu oft anwenden.\nFalls dies eintritt, rufen Sie bitte sofort den medizinischen Notdienst.\nWas zu tun ist, wenn ein Kind oder Erwachsener Actiq versehentlich anwendet\nWenn Sie glauben, dass jemand Actiq versehentlich angewendet hat, rufen Sie bitte sofort den medizinischen Notdienst. Versuchen Sie, die Person wach zu halten (indem Sie ihren Namen rufen und sie am Arm oder an der Schulter schütteln), bis der Notdienst eintrifft.\nWenn Sie die Anwendung von Actiq vergessen haben\nWenn Ihre Durchbruchschmerzen noch andauern, können Sie Actiq wie von Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin verordnet anwenden. Wenn der Durchbruchschmerz aufgehört hat, wenden Sie Actiq bitte erst wieder bei der nächsten Durchbruchschmerzattacke an.\nWenn Sie die Anwendung von Actiq abbrechen\nSie sollten Actiq absetzen, wenn Sie es nicht mehr benötigen bzw. keine Durchbruchschmerzen mehr haben. Ihre übliche Opioid-Therapie zur Behandlung Ihrer Dauerschmerzen sollten Sie in der für Sie festgesetzten Dosis und Einnahmehäufigkeit fortsetzen. Es ist möglich, dass Sie beim Absetzen von Actiq Entzugssymptome wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Angstgefühle, Schüttelfrost, Zittern oder Schwitzen feststellen. Wenn dies der Fall ist oder Sie sich wegen der Schmerzlinderung sorgen, kontaktieren Sie Ihren Arzt.\nWelche Nebenwirkungen kann Actiq haben?\nDie schwerwiegendsten Nebenwirkungen aller Opioide sind Einschränkung der Atmung (die zu Atemstillstand führen kann), Kreislaufinsuffizienz, niedriger Blutdruck und Schock. Bitte achten Sie auf die Symptome einer Einschränkung der Atmung und benachrichtigen Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.\nHinweis für Betreuungspersonen\nWenn Sie beobachten, dass der Patient bei der Anwendung von Actiq langsam und/oder flach atmet, oder wenn Sie ihn nur schwer aufwecken können, ergreifen Sie SOFORT die folgenden Massnahmen:\nZiehen Sie die Actiq-Dosiereinheit am Applikator aus dem Mund der Person und lagern Sie sie bis zur Entsorgung für Kinder und Haustiere unzugänglich.\nRUFEN SIE DEN MEDIZINISCHEN NOTDIENST.\nWenn die Atmung der Person verlangsamt zu sein scheint, während Sie auf den medizinischen Notdienst warten, fordern Sie sie alle 5-10 Sekunden auf zu atmen.\nFolgende Nebenwirkungen können bei der Anwendung von Actiq auftreten:\nHäufigkeit nicht bekannt: schwerwiegende allergische Reaktion, die mit Atemschwierigkeiten oder Schwindelgefühlen sowie Anschwellen der Zunge, Lippen oder Hals einhergeht.\nHäufig: Kraftlosigkeit, Kopfschmerzen.\nGelegentlich: Aufgetriebener Bauch, Bauchschmerzen, unfallbedingte Verletzungen, überlange Nachwirkungen, Unwohlsein.\nHäufigkeit unbekannt: Fieber, Entzugssyndrom (Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Angstgefühl, Schüttelfrost, Zittern, Schwitzen).\nGelegentlich: Niedriger Blutdruck, Herzjagen, Gefässerweiterung.\nSehr häufig: Übelkeit/ Erbrechen.\nHäufig: Verstopfung, Verdauungsstörungen.\nGelegentlich: Gewichtsabnahme, Lippenentzündung, Schluckstörungen, Aufstossen, Blähungen, Zahnfleischentzündung, Zahnfleischbluten, verstärkte Speichelabsonderung, Darmverschluss, Gelbsucht, Mundgeschwüre, Entzündungen der Mundschleimhaut, Zungenerkrankungen, Karies.\nStörung des Stoffwechsels und Ernährungsstörungen\nHäufig: Angst, Verwirrtheit, Schwindelgefühl, Schwindel, Mundtrockenheit, Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit, Bewusstseinsverlust, Krampfanfälle, Sedierung.\nGelegentlich: Koordinationsstörungen, anormale Träume, Denkstörungen, Unruhe, Erinnerungslücken, Störung der Bewegungsabläufe, Missempfindungen um den Mund, verringerte Reflexe, Wahn, Depersonalisierung, Depressionen, emotionale Labilität, Euphorie, Halluzinationen, gesteigerte Empfindung schmerzhafter und nicht schmerzhafter Reize (Hyperästhesie), Mangel an Willkür- und Reaktivbewegungen (Hypokinesie), Muskelzucken, Taubheitsgefühl, Anfälle, Koma, Sprachstörungen.\nGelegentlich: Asthma, verlangsamte, flache Atmung, Entzündung der Rachenschleimhaut, Einschränkung der Atmung.\nHäufigkeit nicht bekannt: Rachenschwellung.\nGelegentlich: Ausschlag, Nesselsucht.\nHäufigkeit nicht bekannt: Eingeschränkte Funktionsfähigkeit der Nebennieren und Mangel an männlichen Sexualhormonen (Androgene), hormonale Unterfunktion der Keimdrüsen (Hypogonadismus).\nGelegentlich: Reaktionen an der Applikationsstelle wie Reizungen, Schmerzen und Geschwürbildung sowie Zahnfleischbluten.\nÜber die zu ergreifenden Gegenmassnahmen entscheidet Ihr Arzt bzw. Ihre Ärztin.\nWenn Sie sich während der Anwendung von Actiq übermässig schwindelig, schläfrig oder anderweitig krank fühlen, nehmen Sie die Dosiereinheit am Applikator aus dem Mund heraus und entsorgen Sie sie gemäss den Anweisungen in dieser Patienteninformation. Für weitere Anweisungen zur Anwendung von Actiq wenden Sie sich dann bitte an Ihren Arzt bzw. Ihre Ärztin.\nDer schmerzstillende Wirkstoff von Actiq ist sehr stark wirksam und könnte lebensbedrohlich sein, wenn er versehentlich von einem Kind eingenommen wird. Actiq muss für Kinder unzugänglich aufbewahrt werden.\nDas Arzneimittel darf nur bis zu dem auf der Blisterpackung und der Faltschachtel mit «EXP» bezeichneten Datum verwendet werden.\nDie Lutschtablette ist normalerweise weiss, bei der Lagerung kann sie aber ein leicht gesprenkeltes Aussehen annehmen. Dies ist auf leichte Veränderungen der Aromastoffe zurückzuführen und hat keinerlei Einfluss auf die Wirksamkeit des Arzneimittels.\nLassen Sie Actiq immer solange in der Blisterpackung, bis Sie bereit zur Anwendung sind. Sie dürfen Actiq nicht verwenden, wenn die Blisterpackung beschädigt oder geöffnet wurde.\nWenn Sie Actiq nicht länger anwenden, oder wenn Sie ungebrauchte Actiq Dosiereinheiten zu Hause haben, bringen Sie alle ungebrauchten Packungen zu Ihrem Arzt oder Apotheker bzw. Ihrer Ärztin oder Apothekerin zurück.\nEine teilweise aufgebrauchte Actiq-Dosiereinheit kann genug Wirkstoff enthalten, um für ein Kind gesundheitsschädlich oder lebensbedrohlich zu sein. Auch wenn nur noch wenig oder überhaupt kein Arzneimittel mehr auf dem Applikator zurückgeblieben ist, muss der Applikator selbst ordnungsgemäss wie folgt entsorgt werden:\nWenn überhaupt keine Arzneimittelreste mehr vorhanden sind, werfen Sie den Applikator in einen Abfallbehälter, der für Kinder und Haustiere unzugänglich ist.\nWenn auf dem Applikator noch Arzneimittelreste haften, halten Sie die Dosiereinheit unter fliessendes, heisses Wasser, um die Reste aufzulösen und werfen den Applikator danach in einen Abfallbehälter, der für Kinder und Haustiere unzugänglich ist.\nWenn Sie die Dosiereinheit nicht vollständig aufgebraucht haben und die Arzneimittelreste nicht sofort auflösen können, lagern Sie die Dosiereinheit für Kinder und Haustiere unzugänglich, bis Sie die teilweise aufgebrauchte Dosiereinheit wie oben beschrieben entsorgen können.\nSpülen Sie die teilweise aufgebrauchte Dosiereinheit, den Applikator oder die Blisterpackung nicht die Toilette hinunter.\nWas ist in Actiq enthalten?\nWirkstoff: 200 µg, 400 µg, 600 µg, 800 µg, 1200 µg oder 1600 µg Fentanyl als 314,2 µg, 628,4 µg, 942,6 µg, 1256,8 µg, 1885,2 µg oder 2513,6 µg Fentanylcitrat\nHilfsstoffe: Stärkehydrolysat hydriert (aus gentechnisch verändertem Mais hergestellt), Zucker-Stärke-Pellets (aus gentechnisch verändertem Mais hergestellt), Bergamottöl und weitere Aromastoffe, Farbstoff: Brillantblau FCF (E 133), Propylenglykol und weitere Hilfsstoffe.\nJede Dosiereinheit Actiq enthält ca. 2 Gramm verwertbare Kohlenhydrate.\nWo erhalten Sie Actiq? Welche Packungen sind erhältlich?\nActiq untersteht dem Bundesgesetz über Betäubungsmittel und die psychotropen Stoffe.\nActiq, 200 µg: Packungen zu 3 und 30 Dosiereinheiten\nActiq, 400 µg: Packungen zu 3 und 30 Dosiereinheiten\nActiq, 600 µg: Packungen zu 3 und 30 Dosiereinheiten\nActiq, 800 µg: Packungen zu 3 und 30 Dosiereinheiten\nActiq, 1200 µg: Packungen zu 3 und 30 Dosiereinheiten\nActiq, 1600 µg: Packungen zu 3 und 30 Dosiereinheiten\n379.30 Fr.Actiq Lutschtabletten 1600mcg M Applikator 30 StückInnerhalb von 2 bis 4 Tagen versandbereit.Nur gegen Rezept erhältlich!\n379.30 Fr.Actiq Lutschtabletten 800mcg M Applikator 30 StückInnerhalb von 24 Stunden versandbereit.Nur gegen Rezept erhältlich!\n379.30 Fr.Actiq Lutschtabletten 400mcg M Applikator 30 StückInnerhalb von 24 Stunden versandbereit.Nur gegen Rezept erhältlich!\n379.30 Fr.Actiq Lutschtabletten 200mcg M Applikator 30 StückInnerhalb von 24 Stunden versandbereit.Nur gegen Rezept erhältlich!


Nachrichten | Grafik-Institut für Kroatien\nNEUE TOP-TECHNOLOGIE FÜR DRUCKVORSTUFE, BOGENDRUCK UND FALZEN\nDa es uns bewusst ist, dass die Marktanforderungen nach hoher Qualität zum niedrigsten Preis nur mit Spitzentechnologie und einem optimierten Herstellungsprozess erfüllt werden können, haben wir weiter investiert und unsere Produktionskapazitäten in der Druckvorstufe, im Bogendruck und in der Weiterverarbeitung erweitert.\nBei der Wahl einer schlüsselfertigen Lösung haben wir uns auf die Innovation und Zuverlässigkeit unseres langjährigen Partners Heidelberg Druckmaschinen verlassen und die modernsten Maschinen auf dem Markt installiert – einen CTP-Plattenbelichter Heidelberg Suprasetter 106 + DCL und einen Plattenentwickler IP 125 HDX T; eine 8-Farben-Bogendruckmaschine Heidelberg Speedmaster XL 106-8-P mit Wendeeinrichtung; und Falzmaschinen Heidelberg Stahlfolder KH 82/4-KL Automation II und Stahlfolder TH 82-P Automation. Neben einer breiten Produktpalette bieten die neuen Maschinen mehrere automatisierte Funktionen, Einstellungen und Kontrollen für Produkte höchster Qualität, schnellere Rüst- und Betriebszeiten, Kosteneinsparungen und eine umweltfreundliche Produktion. Intuitive Steuerungssysteme ermöglichen die Integration von Geschäftsprozessen und erhöhen so die Flexibilität und Produktivität.\nDruckplatten bis zum Format B+ werden automatisch in den CTP Suprasetter 106 eingelegt und anschließend an die Interplater 125 HDX T-Plattenbelichtungsmaschine übergeben, mit einer Produktionskapazität von 45 Platten pro Stunde und einem Format von bis zu 930 x 1.140 mm. Während eine Platte entwickelt wird, ist bereits eine andere belichtet, und eine weitere wartet schon am Anlegetisch, damit sie in die Trommel eingeführt wird. Die Prinect-Software ermöglicht sowohl Qualitäts- und Farbmanagement während des gesamten Druckvorstufe- und Druckprozesses, als auch Anpassung und Kontrolle aller Produktionsparameter.\nUnsere neue Speedmaster XL 106-8-P mit automatischer Steuerung des Bogenvorschubs und des Papierdurchlaufs durch die Maschine, sowie mit gleichzeitiger Voreinstellung und Hochladen mehrerer Druckjobs, eignet sich sowohl für schnellen Druckjobwechsel als auch für große Auflagen, mit einer Druckgeschwindigkeit von bis zu 15.000 Bogen/ Stunde auf XL-Formaten bis maximal 750×1.060 mm. Die Prinect-Software, einschließlich Prepress Interface, Color Assistant und Inpress Control 2, verbessert den gesamten Workflow erheblich und reduziert Makulatur.\nDie Biegemaschinen der Stahlfolder TH / KH-Serie gewährleisten eine hohe Qualität und Produktivität für verschiedene Arten von Produkten. Die automatische Einstellung von Rollen, Achsen, Messerhöhe und –neigung sowie das ergonomische Design erleichtern die Maschinenbedienung und ermöglichen das Falzen von 16-seitigen A4-Bögen mit einer Geschwindigkeit von 9.000 bis 12.000 Bogen/Stunde. Außerdem können mehr als 80 Falzschemata gespeichert und geladen werden. Stahlfolder 82 KH / 4-KL Automation II ist ein Modell mit 4 Taschen und einem Kreuzfalz (2 Messer).\nFOGRA PSO (ISO 12647-2) ZERTIFIKAT BESTÄTIGT FÜR EIN WEITERES JAHR\nGrafički zavod Hrvatske d.o.o., als Inhaber des Fogra-PSO-Zertifikats, unterliegt einem jährlichen ISO 12647-2 (PSO) -Compliance-Test.\nEnde April wurde dieses Verfahren erfolgreich durchgeführt, was erneut die Qualität unserer Druckproduktion, von der Druckvorstufe bis zum fertigen Druckprodukt, bestätigte. Die Vorteile der FOGRA-Zertifizierung sind hochwertige Druckqualität in standardisierten Werten, Material- und Zeitersparnis, verbesserte Effizienz und Produktionsstabilität.\nGZH NOMINIERT FÜR EUROPEAN BUSINESS AWARDS 2016/17\nEuropean Business Awards (EBA) ist ein renommierter Wettbewerb, der Innovation und Geschäftserfolg anerkennt, um die Geschäftswelt in ganz Europa zu stärken. Er läuft seit 2007, und dieses Jahr wurde GZH zum ersten Mal in die erste Runde nominiert, in der die nationalen Sieger für jede der 12 Preiskategorien ausgewählt werden.\nIn der zweiten Runde kämpfen nationale Sieger um den Titel des Besten in Europa. Die Nominierung an sich ist eine wichtige Bestätigung für mehrere Jahre intensiver Arbeit, in denen unsere Firma ihre Position und Ruf auf dem Markt etabliert hat, und sie motiviert uns zur Weiterentwicklung unserer Qualität und Erkennbarkeit.\nNEUE ERSTKLASSIGE BINDEMASCHINEN\nUm den Anforderungen des Markts nach mehr Innovation in der Weiterverarbeitung gerecht zu werden, hat GZH durch die Anschaffung einer neuen Fadenheftmaschine Anfang dieses Jahres mit der Modernisierung und Steigerung der Kapazitäten für die Soft- und Hardcover-Bindung begonnen, um den fertigen Druckerzeugnissen mehr Attraktivität zu verleihen und die Kommunikationsfähigkeit mit den Kunden zu stärken.\nAls besonderes Highlight in der Softcover-Technologie wurde im vorigen Monat die neue Klebebindelinie Kolbus KM 610.A installiert. Es handelt sich um eine Maschine der neuesten Generation, mit einer erstklassigen Leistung, in zuverlässiger deutschen Qualität, die dank ihrem variablen Design zahlreiche Verbesserungen ermöglicht – eine schnellere Vorbereitung und die Maschinengeschwindigkeit bis zu 8.000 Takten/h, eine schnellere Umrüstung auf verschiedene Formate, eine einfache Bedienung der Maschine infolge einer kompletten Automatisierung sowie moderne Kontroll- und Überwachungseinrichtungen.\nDarüber hinaus wurde auch der neue Kreisschneider Kolbus PK 170 angeschafft, der ein präzises Längs- und Querschneiden von Pappe unter einem genau festgelegten Winkel ermöglich, über eine Geschwindigkeitsregelung verfügt und einfach zu bedienen ist.\nEine perfekte Herstellung von Buchdecken, Ordnern und Kalenderrückwänden ermöglicht der neu installierte Buchdeckenautomat Kolbus DA 260. Sein ergonomisches Design, die einfache Bedienung und eine gute Überschaubarkeit erleichtern die Produktion mit Laufleistungen bis zu 40 Takten/min. Ideal auch für mehrteilige und dünne Pappen bei Kleinauflagen oder Sonderproduktionen.\nDurch die neuen Investitionen werden wir den Anforderungen des Markts gerecht, erweitern unser Angebot durch innovative Produkte und sind konkurrenzfähiger. Wir möchten unsere Kunden dabei unterstützen, sich auf dem Markt besser zu positionieren und ihre Zufriedenheit zu steigern. Daher haben wir uns auch für 2018 vorgenommen, den Investitionszyklus durch Erweiterung der Kapazitäten im Bogendruck und in der Druckvorstufe fortzusetzen.\nGZH Gewinner des Prestigezertifikats für Druckqualität PSO (ISO 12467-2)\nPSO (Process Standard Offset) ist ein international anerkannter Standard, der in Zusammenarbeit mit der Fogra Forschungsgesellschaft Druck e.V. und dem Bundesverband Druck und Medien entwickelt wurde. Seine Basis sind die Bestimmungen der ISO 12467-2, und er schreibt die Qualität des gesamten Verfahrens der Druckproduktion vor - von der Erstellung der Druckdateien, dem Probedruck und Druckformen, bis zum Druck und dem fertigen Druckprodukt, wobei kontinuierlich die Farbe verwaltet wird.\nJede Phase des Produktionsprozesses wird geleitet, gemessen und beaufsichtigt, womit eine konsistente Qualität und erhöhte Produktivität gewehrleistet werden.\nWir sind stolz darauf, dass sich seit unlängst auch GZH auf der Liste der Fogra Zertifikatinhaber befindet, womit bestätigt wird, dass die strengen Anforderungen dieses Standards erfüllt sind. Durch diese Anerkennung heben wir uns im selben Rang mit den renommierten Druckereien auf dem internationalen Markt als zuverlässiger Partner hervor, der Sicherheit und hohe Produktionsqualität gewährleistet, und wir stärken das Vertrauen der Kunden. Die Zufriedenheit der Kunden veranlasst uns dazu, uns auch weiterhin zu verbessern.\nWeitere Informationen finden Sie unter http://www.pso-insider.de\nNeue Fadenheftmaschine installiert\nMüller Martini Ventura MC200, Fadenheftmaschine mit der höchsten Automatisationsstufe auf dem Markt, mit Moduldesign und Spitzenservotechnologie, ist seit kurzem Teil unseres Maschinenparks in der Verarbeitungs- und Bindungsabteilung.\nDank der hohen Flexibilität ist sie für die Herstellung verschiedener Produktarten und Produktformaten, kleiner und großer Auflagen, geeignet. Schneller Wechsel verschiedener Sticharten, automatische Regulierung der Heftfadenspannung, aktive Heftfadentrennung und das Heftfadenschweißsystem stellen die beste Produktqualität und Produktkompaktheit sicher. Die Geschwindigkeit von 200 Takten pro Minute und das innovative Kontrollsystem (ASIR – Kamera für Bogenkontrolle, Bogendickenkontrolle, Öffnen durch Saugzapfen 4+4) sichern eine hohe Produktivität und Produktionssicherheit zu.


Veltens Kommunikationszentrum ist fast fertig - MOZ.de\nVeltens Kommunikationszentrum ist fast fertig\nChaos im Garten: Der Bau des Kommunikationszentrums wurde fristgerecht fertiggestellt. Das Gebäude wird bereits von Lehrern und Schülern genutzt. Nur im Außenbereich muss noch gearbeitet werden. © Foto: MZV\nAileen Hohnstein / 07.09.2017, 11:19 Uhr\nVelten (HGA) Ein Bau, drei Funktionen: Das Kommunikationszentrum ist nicht nur ein Schulneubau, sondern bietet auch eine hochmoderne Bibliothek und einen Veranstaltungsraum für 200 Personen. Am Sonnabend kann das Kommunikationszentrum am Tag der offenen Tür erkundet werden.\n"Sehr schön, alles modern", sagt Heike Günther, stellvertretende Schulleiterin der Linden-Grundschule. Es werden noch Aktenordner eingeordnet, Computer angeschlossen. Der Umzug in die neuen Lehrerzimmer und der Unterrichts-Fachräume im oberen Stockwerk ist noch nicht komplett abgeschlossen, die Wände sind noch kahl, es steht noch nicht alles an seinem Platz. Aber schon jetzt strahlt das Kommunikationszentrum, das beide Schulgebäude miteinander verbindet, eine freundliche Atmosphäre aus: Durch die großen Fenster und den zentralen Lichthof fließt viel Licht durch die breiten Gänge. Lindgrün leuchten das Treppenhaus und der Fußboden im ersten Stockwerk.\nDie Farbe ist mit Bedacht gewählt - der Name der Linden-Grundschule ist Programm. Im Oktober ergänzen Wanddekorationen in Form abstrakter Blätter und Sitzgelegenheiten, die wie liegende Baumstämme aussehen, das Foyer zum Schulhof, erzählt Architektin Angela Petzi. "Wenn ich das hier sehe, möchte ich auch wieder zur Schule", scherzt Baudezernent Berthold Zenner, der mit Bürgermeisterin Ines Hübner der Architektin durch den Neubau folgt und ihren Erläuterungen zuhörte.\nDabei war der Start zum Bau des Kommunikationszentrums denkbar schlecht. Gleich zwei Baufirmen gingen insolvent, die Fassade musste wegen Baumängeln erneuert werden. Erstaunlich, dass dennoch alles ohne zeitliche Verzögerung und höhere Kosten fertiggestellt werden konnte. Insgesamt wurden 5,2 Millionen Euro investiert. Nur ein paar Bauarbeiter legen vor dem Gebäude noch Steine, ein Bagger steht auf dem Gelände, der Fahrradstellplatz für die Schüler muss erst noch gebaut werden. Bis Sonnabend, zum Tag der offenen Tür, wird aber zumindest der öffentliche Weg zum Kommunikationszentrum fertig sein. Dann haben alle die Möglichkeit, sich das gesamte Gebäude anzuschauen. Später wird es eine klare Trennung in öffentlich zugänglichen und schulisch genutzten Bereich geben mit einem jeweils eigenen Zugang.\nWas es zu sehen gibt, ist vielversprechend. Eine hochmoderne, behindertengerechte Bibliothek nimmt ab Montag ihren Betrieb auf. Die Besucher können sich in Eigenregie Bücher ausleihen und über einen Automaten an der Außenfassade Tag und Nacht ihre Bücher zurückgeben. Die Kinderabteilung ist ein Leseparadies geworden, mit Sitzmöglichkeiten und Nischen zum Lesen und Ausruhen. Alles wirkt stimmig. "Dass wir das Konzept bis zum Ende planen konnten bis hin zur Möblierung, das ist nicht üblich. Dafür muss man der Stadt danken", sagt Angela Petzi dazu.\nGegenüber der Bibliothek liegt der Veranstaltungsraum mit fest eingebauter Bühne, in dem bis zu 200 Personen Platz haben können. Im Schulalltag wird dieser seit Montag als Essenssaal genutzt. Am Sonntag kommt er zum ersten Mal als Veranstaltungsort zum Einsatz: Um 15 Uhr wird im Familienkino ein Überraschungsfilm aufgeführt.\nTag der offenen Tür : Sonnabend, 14 bis 16 Uhr in der Viktoriastraße 10. Der Künstler Uwe Tabatt zeigt im Foyer bis Anfang Dezember Werke, die Schule und der Freie Chor Velten führen ein Programm auf.\nUnfälle Chaos-Tag auf dem Berliner Ring


Wie die Zirkusfamilie Nock in die USA kam – und das Publikum noch heute zum Staunen bringt | Luzerner Zeitung\nMark Walther 10.05.2019, 21.09 Uhr\nClown Pio (Pius) Nock ist eines der berühmtesten Mitglieder der Nock-Familie. (Bild: ETH-Bibliothek Zürich/ Comet Photo)\nIn der Geschichte der Dynastie brachten es einige Nocks zu grosser Bekanntheit. Einer der ersten war Pius Nock, der als Clown Pio weltweit berühmt wurde. Pios Spezialität waren die Auftritte als Clown auf dem Hochseil. In seinem berühmtesten Akt amüsierte er das Publikum, indem er unbeholfen über ein Löwengehege balancierte und sich immer wieder vor dem fatalen Fall rettete. Das brachte ihm eine Filmrolle ein: 1964 zeigte er seinen Hochseilakt im Film Circus-Welt mit Western-Legende John Wayne in der Hauptrolle. Er trat als Double von Richard Conte auf, der einen Artisten verkörperte.\nDer berühmte Auftritt von Pio in "Circus-Welt":\n(Video: Youtube/ Sandyweber)\nEin prägendes Ereignis erlebte Pio 1973: Er stürzte im New Yorker Madison Square Garden vom Hochseil in den Löwenkäfig. Das brachte ihm eine Nachricht auf der Frontseite der «New York Times» ein. Der Zwischenfall vor 17'000 Zuschauern ging glimpflich aus: Pio kam ohne ernsthafte Verletzungen davon. Der Löwendompteur bremste seinen Fall ab und hielt die Tiere von ihm fern. «Es war wie ein Wunder aus der Bibel», kommentierte Pio sein Glück im Unglück.\nEbenfalls zu grosser Bekanntheit brachten es Pios Geschwister Elizabeth, Charles und Eugen. Sie stehen am Ursprung des Familienzweigs Nock in den USA, der bis heute im Artistengeschäft tätig ist. Der Stern des Trios ging 1954 auf, als die drei Schweizer für einen Auftritt nach London eingeladen wurden, den auch Queen Elizabeth verfolgte. Fortan traten sie unter dem Namen «Nerveless Nocks» auf. Sie liessen sich in den USA nieder, wo sie grosse Erfolge feierten. Die «Nerveless Nocks» existieren noch heute: Die aktuellen Mitglieder heissen gemäss ihrer Website Michelangelo, Carolina Espana, Angelina und Cyrus Nock. Sie rühmen sie sich einer 173-jährigen Geschichte. Damit rechnen sie grosszügiger als ihre Verwandten in der Schweiz, die nächstes Jahr das 160-Jahre-Jubiläum gefeiert hätten.\nVideo eines Auftritts der Nerveless Nocks 2009 im «Todesrad»:\nEinen eigenen Weg schlug Bello Nock ein. Der Sohn von Eugen trat im Alter von drei Jahren erstmals für die «Nerveless Nocks» vor Publikum auf. Der heute 50-Jährige startete später als Stunt-Clown durch. Grosse Ehre liess ihm das Time Magazine 2001 zukommen: Er erhielt die Auszeichnung als Amerikas bester Clown. Auch Bello wagt sich als Artist in grosse Höhen, wie der folgende Auftritt zeigt in America's Got Talent 2017 zeigt:\nNock erhielt mehrere Auszeichnungen: 2011 gewann er den Golden-Clown-Award in Monaco:\nBello Nock mit Prinz Albert II von Monaco und Prinzessin Stephanie während der Gala des Internationalen Zirkusfestivals in Monte Carlo 2011. Bild: (Keystone)\nDer hierzulande bekannteste und wohl waghalsigste Nock ist heute Hochseilartist Freddy, der Grossneffe von Clown Pio. Er hält diverse Weltrekorde: 2006 lief er 24 Stunden lang im «Todesrad» und legte 135,4 Kilometer zurück. 2018 verbesserte er den Rekord auf 25 Stunden. «Das war der letzte Radrekord», sagte der heute 54-Jährige. Im November stellte er den Rekord im Dauersitzen auf einem Stuhl auf einem Hochseil auf: 8 Stunden, 30 Minuten, 55 Sekunden.\nWeltrekord für Freddy Nock im «Todesrad»:


Schwede rettet Mädchen vor Selbstmord und hat wichtige Botschaft.\nDer Schwede Martin Qviström radelt gerade eine Brücke entlang, als er ein Mädchen sieht, dass im Inbegriff ist, zu springen. Auf Facebook erzählt der junge Mann, was dann geschieht:\n„Heute ist etwas Furchtbares passiert. Ein Teenager wäre beinahe vor meinen Augen gestorben. Ich fuhr gerade mit dem Rad auf der Brücke entlang, als ich ein etwa 16-jähriges Mädchen sah, dass über den Zaun kletterte und sich bereit machte zu springen. Ich trat so schnell in die Pedale, wie ich konnte und schrie 'Was machst du?' und sie antwortete 'Ich werde springen!' und ließ das Geländer los. Ich warf meine Arme durch den Zaun und konnte meine Arme gerade noch um ihre Taille schlingen. Da hing sie in meinen Armen, mit dem Wasser unter ihr. Mit aller Kraft presste ich sie an meinen Körper, nur den Zaun zwischen uns. Mit ruhiger Stimme sagte ich das Erste, was mir in den Sinn kam. 'Mein Bruder hat sich vor 23 Jahren das Leben genommen und ich werde nicht zulassen, dass jemand anderes es wieder tut. So sehr, wie das mein Leben beeinflusst hat, kann ich nicht erlauben, dass du dasselbe mit den Menschen machst, die dich lieben. Es ist bestimmt gerade furchtbar hart für dich, aber glaube mir, es wird besser werden.' Doch sie weigerte sich, wieder auf die andere Seite zu klettern und weinte nur 'Ich will sterben, ich will sterben' vor sich hin. 'Du wirst heute nicht sterben', erwiderte ich nur und hielt sie noch fester. Zwei Fahrradfahrer hielten an und starrten. Keiner half, bis ich sagte, sie sollen die Polizei rufen.\nDie Polizisten kamen nach vier Minuten. Währenddessen erzählte mir das Mädchen, dass ihre Eltern sie hassen würden, dass sie manisch-depressiv sei und deshalb auf geschlossener Station war. Ich sagte zu ihr, dass alles besser werden würde und sie eines Tages Glück und Freude finden würde. Die Polizisten fesselten sie mit Handschellen ans Geländer, damit sie nicht springen konnte. Aber ich hielt sie weiterhin fest. Meine Arme waren alles, was sie vom Tod trennte.\nWenn ich nur eine Sekunde später da gewesen wäre, hätte ich sie nur noch in die Tiefe fallen sehen. Ein schrecklicher Gedanke. Ich habe meinen Namen und meine Nummer der Polizei hinterlassen, damit das Mädchen sich bei mir melden kann, wenn sie möchte. Ich würde ihr gerne sagen, dass sie eine wundervolle Person ist, die noch so viel vor sich hat. Ihr zu zeigen, wie viel Schönes die Welt zu bieten hat. Das Leben ist ein Geschenk. Ich würde ihr gerne helfen, das zu verstehen.“\nDas war wirklich Rettung in letzter Sekunde! Großer Dank an diesen Helden.


Tokina AT-X 16-28/2.8 Pro FX Nikon Sonnenblende integriert - SLR-Lenses - computeruniverse\nTokina AT-X 16-28/2.8 Pro FX Nikon Sonnenblende integriert\n, Manufacturer's no.: T5162803\n16 mm - 28 mm, f1:2.8 - 1:22.0\nstandard shipping to LU 20.63 €\nTokina AT-X 16-28/2.8 Pro FX Nikon\nDas Tokina AT-X 16-28/2.8 Pro FX ist ein Vollformatobjektiven (FX) für professionelle Digital-SLR-Kameras wie z.B. die Nikon D700 und D3x. Der Zoombereich von 16 mm bis 28 mm ermöglicht dem professionellen Fotografen, aus kurzem Abstand mit einem superweiten Blickwinkel die gesamte Scene mit dramatischer Wirkung einzufangen.\nMax. Blendenöffnung 2,8 bei allen Brennweiten\nOptischer Aufbau 15 Linsen in 13 Gruppen\nBildwinkel (diagonal) 107,1° bei kürzester und 76,87° bei längster Brennweite\nMin. Aufnahmeabstand 0,28 m\nMax. Abbildungsmaßstab 01:05,3\nGröße und Gewicht 90 mm Durchmesser, 133,3 mm Länge, 950 g\nMitgeliefertes Zubehör: spezieller aufsteckbarer Schutzdeckel, fest eingebaute Gegenlichtblende\nKameraanschlus Nikon AF (D)\nMax. Aufnahmeformat Kleinbild-Vollformat (24x36 mm)


Waennae January 24, 2016, 3:02pm #1\nDavon träume ich ja noch: eine Firmware, die es jedem Knotenbetreiber ermöglicht, auf Wunsch oder nach Bedarf eine Splash-Seite zu zeigen, bevor beim FF-Server angeklopft wird.\nDa könnte sich dann der Knotenbetreiber vorstellen und eben auch „Sonderregeln“ (z.B. Sendezeiten) mitteilen.\nKonkreter: Zunächst ein „Zwangstext“, den alle Router zeigen, z.B.:\nWillkommen bei Freifunk! Die Nutzung von Freifunk ist für Dich kostenlos. Wenn Du unseren Freifunk-Verein unterstützen möchtest >klick hier< - Jede noch so kleine Spende ist willkommen.\nDeine Daten sind bei FF genauso sicher oder unsicher wie bei anderen Hotspot-Internet-Diensten auch.\nDu bist verbunden mit der Freifunk-Station … (z.B. FF-MH Café Ruhrterrassen)\nDD2DB January 24, 2016, 3:23pm #2


70 Jahre Roter Bur | Jubiläums-Edition\nSeit vielen Jahren ist die Roter Bur Glottertäler Winzer eG unserem ZMF nicht nur treu im Geiste, sondern leistet mit ihrem Weinverkauf auch finanzielle Unterstützung. Geradezu Tradition hat die ZMF-Wein-Edition zur Förderung von Nachwuchskünstlern. Jedes Jahr geht ein Teil des Erlöses an den zukünftigen ZMF-Preisträger.\nZum 70-jährigen Jubiläum möchten die Glottertäler Winzer nun mit einer besonderen Aktion dazu beitragen, dass wir alle hoffentlich im nächsten Jahr auf dem Festivalgelände wieder gemeinsam anstoßen können. Die Jubiläums-Edition mit drei Weinen zur Auswahl gibt es solo und im 2er- oder 3er-Geschenkkarton. Pro Flasche geht 1€ als CoronaHilfe fürs ZMF an den Förderkreis Freiburger Musikfestival e.V.\nDu möchtest auch etwas Gutes für Gaumen und Kultur tun?\nDann genieße oder verschenke den vollmundigen Spätburgunder Rotwein, den süffigen Weißherbst oder frischfruchtigen Weißburgunder und erfülle den Glottertäler Winzern ihren größten Geburtstagswunsch und uns allen ein Herzensanliegen: don’t stop the music.\nErhältlich ist die Roter Bur Jubiläums-Edition bis Ende des Jahres bei ZMF-Förderern oder ganz bequem unter www.roter-bur.de/shop und im Haus des Roten Bur, Winzerstraße 2 im Glottertal.


SCHWIMMENDE SCHLANGEN DIE FRÖSCHE VERSCHLINGEN - Naturzentrum Thurauen\nUnsere Mitarbeiterin Sarah zeigt den Kindern aus dem Camping, was bei der Ringelnatter alles auf dem Speiseplan steht.\tFull view\nSCHWIMMENDE SCHLANGEN DIE FRÖSCHE VERSCHLINGEN\n28. Juli 2020Nicole Aktuell im Gebiet, Anlässe0\nSchlangen wecken bei vielen Erwachsenen negativen Emotionen wie Ekel oder Angst. Dafür gibt es keinen Grund. Zum Glück ist eine solche Abneigung bei den meisten Kindern nicht ausgeprägt. Wieso die Schlangen der Thurauen nicht gefährlich, sondern spannend sind, haben die Kinder vom TCS-Camping beim Animationsprogramm über die Ringelnatter gelernt.\nDas Naturzentrum Thurauen und der TCS Camping Flaach am Rhein stehen nicht nur auf demselben Gelände, sondern arbeiten auch eng zusammen. Wer im Camping übernachtet, darf zu Öffnungszeiten die Ausstellung vom Naturzentrum und den Erlebnispfad gratis besuchen. Ausserdem wird den Camping-Gästen ein spezielles Veranstaltungsprogramm angeboten. Der Fokus des letzten Events lag auf den Schlangen der Schweiz, insbesondere auf der in den Thurauen vorkommenden Ringelnatter.\nDie tagaktive Ringelnatter (Natrix natrix) ist mit ihren hellen Nackenflecken unverwechselbar. Ringelnattern gehören zu den Reptilien und regulieren ihre Körpertemperatur über ihr Verhalten. Wenn es kühl ist, suchen sie exponierte Sonnenplätze wie Asthäufen auf, um sich zu wärmen. Sobald es zu heiss wird, schlängeln sie sich zurück in den Schatten oder gleiten in kühles Wasser. Doch diese Schlangenart begibt sich nicht nur wegen ihrer Körpertemperatur ins Wasser. Denn Ringelnattern ernähren sich hauptsächlich von Amphibien wie Kröten und Fröschen und müssen somit hervorragend schwimmen können. Auch Molche und Fische stehen bei der Ringelnatter auf dem Speiseplan. Wie man Ringelnattern erkennt, wo sie jagen und leben, wie sich giftige von ungiftigen Schlangen unterscheiden und vieles mehr haben die Ferien-Kinder im Juli gelernt. Aufgrund des kühlen und trüben Wetters hat sich an dem Tag leider keine Ringelnatter gezeigt. Die Kinder waren trotzdem begeistert, denn sie wissen, dass sie in den Sommerferien jederzeit Fröschen beim Quaken, Libellen beim Fliegen und mit etwas Glück eine Ringelnatter beim Jagen im Tümpel des Erlebnispfads beobachten dürfen.\nAuch Sie können auf einer Führung durch die Thurauen oder den Erlebnispfad Spannendes über die Tiere und Pflanzen der Auenlandschaft erfahren. Bei einem Besuch des Naturzentrums im August haben Sie sogar die Chance ein daumennagelgrosses Laubfröschchen zu entdecken oder die kleinen, frisch geschlüpften Ringelnattern zu beobachten.


»Die Angst begleitet uns bei allem, was wir tun« | Gegen Dublin III! Für Flüchtlingsschutz!\n»Die Angst begleitet uns bei allem, was wir tun«\nReisbach · 7.8.2015\nFamilie Ali soll nach Bulgarien abgeschoben werden. Zwei Söhne der Familie haben in Deutschland allerdings bereits Asyl erhalten. Foto: Marc Prams\nBulgarien. Erst inhaftiert, dann ohne Unterstützung auf die Straße gesetzt.\nDie jesidische Familie Ali kommt aus dem Nordwesten Syriens. Vor mehr als einem Jahr mussten sie vor dem Krieg aus ihrer Heimat fliehen. Zwei Söhne hatten bereits in Rheinland-Pfalz Zuflucht gefunden, Vater Alush, Mutter Gule und die vier weiteren Kinder wollten ihnen folgen. Doch der Schlepper hielt seine Versprechen nicht. Ihre Flucht endete in Bulgarien. Die Zustände für Flüchtlinge dort sind menschenunwürdig – auch Familie Ali war in einem völlig überfüllten Lager untergebracht.\nSchließlich schafften sie es doch noch nach Deutschland und landeten im saarländischen Reisbach. Dort fühlen sie sich wohl, die Kinder besuchen die Schule. Aber obwohl die zuerst geflohenen Söhne Asyl in Deutschland erhalten haben, droht dem Rest der Familie nun die Abschiebung nach Bulgarien – eine »wahnwitzige Form der Familientrennung«, wie Anwalt Heinz-Peter Nobert sagt. Der Grund dafür: Dort wurde ihnen der Schutzstatus zuerkannt, gemäß der Dublin-Regelung hält die Europäische Union nun also Bulgarien für zuständig. Die traumatischen Erlebnisse von Familie Ali in Bulgarien sorgen für große Angst vor einer Abschiebung dorthin. Vater Alush sagte der Saarbrücker Zeitung, diese Angst begleite sie »bei allem, was wir tun«.\nUnterstützt vom Saarländischen Flüchtlingsrat, der Gemeinde Saarwellingen und rechtlichem Beistand wendete die Familie sich an die Härtefallkommission. Diese lehnte zunächst aber schon die bloße Prüfung des Falls ab – ausländerrechtlich sei man nicht zuständig. Nun möchte man sich am 04. September doch noch mit dem Antrag befassen. Die letzte Hoffnung für Familie Ali, einer Abschiebung in die Obdachlosigkeit nach Bulgarien noch zu entgehen.\nDen neuesten Artikel über Familie Ali gibt es hier>>>


Studentische Partizipation in der Hochschullehre initiieren\nHandreichung für partizipative Lehre\nEs ist uns ein Anliegen, studentische Partizipation in der Lehre wahrscheinlicher zu machen. Hierzu haben wir wichtige Ergebnisse unserer Arbeit in dieser Handreichung festgehalten. Wir wollen dir damit ermöglichen, deine Lehr-Lernveranstaltungen durch Partizipation weiterzuentwickeln. Dafür baut diese Handreichung auf intensiver Literaturarbeit, Podcastgesprächen, Interviews, Tagungsteilnahmen, eigenen wissenschaftlichen Artikeln und von uns veranstalteten “Partizipationslaboren”, bei denen Lehrende und Studierende über ihre Sichtweisen auf Lehre diskutiert haben, auf. Der Erstellung dieser Handreichung ging eine Reihe von Online-Seminaren zum Thema studentische Partizipation voraus. Alle Elemente unserer Arbeit wurden durch eine summative Evaluation mittels qualitativer Inhaltsanalyse ausgewertet, wodurch wir die Thesen, die wir im Projektbereich über die Jahre zu studentischer Partizipation aufgestellt haben, weiterentwickeln konnten.\nEine zentrale Erkenntnis unserer Arbeit ist, dass partizipative Lehre die persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten für Studierende und Lehrende erweitern sowie das Gefühl der eigenen Wirksamkeit in der Lehre verstärken kann. Durch intensivere Zusammenarbeit und die Partizipation von Studierenden können spannende, neue Seiten eines Themas hervorgebracht werden, sodass eine motivationssteigernde Lehr-Lern-Atmosphäre für Studierende und Lehrende entsteht. Deshalb ist für uns kein Selbstzweck, dass Lehrende in ihrer Lehre Partizipation initiieren, sondern es soll Studierende darin unterstützen, ihre Lernziele besser zu erreichen und sich aktiv und engagiert in die Lehre einzubringen. Wir wollen dich darin unterstützen, Partizipation wahrscheinlicher zu machen und wollen aufzeigen, wo Partizipation von Studierenden Sinn ergibt. Damit wollen wir den Studienfortschritt von Studierenden ebenso bereichern wie ihr Handeln in der Gesellschaft. Unser Verständnis von studentischer Partizipation in der Hochschullehre baut auf konstruktivistischen Lerntheorien auf und unterstützt somit den shift from teaching to learning: Studierende werden aktiv in die Planung, Umsetzung und Evaluation der Lehre eingebunden und übernehmen Verantwortung für sich selbst, ihre Kommiliton*innen und das Gelingen der Lehrveranstaltung.\nWir wünschen dir viel Erfolg bei der Gestaltung partizipativer Lehr-Lernveranstaltungen und freuen uns über jede Rückmeldung zur gelungenen Umsetzung oder Erfahrungen von Herausforderungen bei der Umsetzung von studentischer Partizipation.\nDiese Handreichung besteht aus sechs Kapiteln:\nKapitel 1: Was ist studentische Partizipation?\nKapitel 2: Studentische Partizipation als Handlungsraum\nKapitel 3: Studentische Partizipation wirkt kontinuierlich\nKapitel 4: Studentische Partizipation ist eine Gemeinschaftsaufgabe\nKapitel 5: Studentische Partizipation findet durch Feedback statt\nKapitel 6: Nähe, Identifikation und Vertrauen\nAbschluss, Unterstützer*innen und Quellen\nDiese Handreichung wurde verfasst von:\n» nächstes Kapitel: Was ist studentische Partizipation?\nVorwort» 1. Was ist...?» 2. Handlungsraum» 3. Kontinuität» 4. Gemeinschaftsaufgabe» 5. Feedback» 6. Nähe, Identifikation & Vertrauen» 7. Abschluss, Unterstützer*innen und Quellen


Sony TX30 Digital compact camera - Digitale Kameras - CamerOK - Camera price compare catalog in Deutschland\nNehmen Sie tolle Aufnahmen überall, sogar Unterwasser -\nGestochen scharfe, klare Bilder zu jeder Zeit, an jedem Ort: Ski, schwimmen oder eine Partei mit der Kamera ist wasserdicht bis zu einer Tiefe von 10 m und ist unempfindlich gegen Staub, einfrieren, Schlägen und Stößen.\nErfassen 18.2 megapixel detail, auch bei niedrigen lightr: Schießen, detailreiche Fotos und Filme, auch in Innenräumen oder bei schwachem Licht, mit dem 18.2 effektive Megapixel Exmor R™ CMOS-sensor.\nBereit zu Schießen, in der Nähe oder weit: Das hochwertige Carl Zeiss-Objektiv mit 5-Fach optischem zoom Griffen jeder Szene, vom Weitwinkel-Landschaften, Porträts und Nahaufnahmen.\nErhalten eine größere Ansicht: Stellen Sie sicher, dass nichts die Links aus dem Bild – Weitwinkel-Objektiv-packs mehr in Urlaub Szenen, die Innenräume und die Gruppe erschossen.\nSehen Sie die Welt in Miniatur: Zoom-in für einen faszinierenden Blick auf kleine Objekte mit Lupe-Plus-Modus und die LED der Kamera Licht zu erhellen close-ups.\nFügen Sie Künstlerische Bild-Effekte: Hinzufügen von bis zu 9 verschiedenen kreativ-Effekte, um Fotos, Filme und Panoramen, ohne das herunterladen und verwenden Sie die Bild-editing-software.\nÜberlassen Sie es nicht Rätselraten: der Intelligente Auto erkennt eine Vielzahl von Szenen und passt die Einstellungen automatisch an, so erhalten Sie detaillierte Ergebnisse jedes mal.\nErfassen Handlung ohne blur: Superior Auto erkennt, wenn Themen bewegen sich in dem Bild und passt automatisch die Einstellungen für gestochen scharfe Ergebnisse.\nSchießen flüssige Full-HD-Filme: Film flüssige video-clips in Full-HD, auch wenn Sie zu Fuß oder Zoom, Optischer SteadyShot Active-Modus.\nKlar, close-ups: Leistungsstarke 10x Clear Image Zoom das Bild füllt, auch bei weit entfernten Motiven, damit Sie Ihre Aufnahmen immer klar bleiben und detail verpackt.\nSchießen Sie qualitativ hochwertige Bilder schnell: Der BIONZ-Prozessor ist der Schlüssel zum high-speed-Serienaufnahmen mit 10 Bildern pro Sekunde und fein detailliertes Bild-Qualität.\nMach dir keine sorgen über den unsicheren Händen: Genießen Sie schärfer, verwacklungsfreie Fotos mit Optischer SteadyShot, dass Kürzungen handheld wackelt, wenn Sie nicht über ein Stativ.\nSiehe detail in the dark: Verwenden Sie Zusätzliche High-Sensitivity-Modus zu erfassen, gestochen scharfe Details in den dunkelsten Bedingungen wie Dämmerung oder bei Kerzenschein.\nSiehe Fotos deutlich auf dem Bildschirm: Genießen Sie ein großes, helles anzeigen von Fotos und Filme auf die hohe Auflösung 8,3 cm (3,3 Zoll) OLED-touchscreen.\nAlle die Farbe, die Sie schon davon geträumt: Triluminos Colour gibt eine reiche, lebendige palette von natürlichen Farben beim anzeigen von Fotos auf einem kompatiblen TV-Gerät von Sony.\nSchmeicheln Sie Ihrem Porträt Thema: Lassen Sie sich die Kamera automatisch entfernen von Hautunreinheiten, aufhellen der Zähne, erweitern Augen und Schnitt Stirn Leuchten, wenn Sie erfassen Porträts.\nVoll zu erfassen Panoramen mit Bewegung und Gesichter: drücken Sie Einfach den Auslöser und fegen Sie die Kamera für einen extra-breiten Panoramen von Landschaften, Stadt-Szenen und verpackt Parteien.\nSteigern Sie Ihre flash-Fotografie: Advanced Blitz erhellt dim kulissen und beleuchtet Themen, die weiter Weg von der Kamera.\n4.7 - 23.5\nSony Cybershot TX30 - REVIEW ✚✚✚\nSony Cybershot TX30 - REVIEW. Sony DSC-TX30 REVIEWS on Amazon - http://amzn.to/1cRvcru http://www.youtube.com/watch?v=BjPE8yl6Q4E.


Pilze, Bauchschmerzen, Blasenentzündung etc. - Seite 2\nHallo Klarinette, bin neu hier!\nDas klingt ja wirklich furchtbar!\nHast Du schon mal an eine Aloe Kur gedacht? Zusaetzlich hilft Cystus Incanus sehr gut bei Pilz und Virenbefall.\nDie meisten Krankheiten haegen mit einer Stoffwechselstoerung zusammen!\nDer Darm spielt dabei eine grosse Rolle. Wenn das Darmmilieu gestoert ist, z.B.: aufgrund zu haeufiger Antibiotikaeinnahmen, ist das Immunsystem nicht mehr intakt. 80 Prozent unseres Immunsystems liegt im Darm.\nGoogle doch mal nach Erfahrungen mit Aloe, Colostrum oder Cystus Incanus\nHabe bei mir und meiner Familie sehr gute Erfahrungen damit gemacht und das bei ganz verschiedenen Krankheitsbildern.\nIch wuensche Dir viel Kraft und das Du fuer Dich die richtige Therapie findest.\nGeändert von Natira (07.08.11 um 20:41 Uhr)\nWoher willst Du denn wissen, das sie seit ihrer Kindheit Bakterien hat, die Exzeme auslösen?\nWenn durch eine Nahrungsmittelallergie oder Unverträglichkeit seit frühester Kindheit, die nicht erkannt wurde, das Gleichgewicht des Darms total gestört ist, kommt es u.a. zu übermäßigen Pilzbefall.\nDie Stoffwechselprodukte des übermäßigen Pilzbefalls, auf gut deutsch, das, was sie ausscheiden, nachdem sie sich an Zucker und Stärke aus ihrer Nahrung gütlich getan haben, vergiften den Körper.\nDer Darm ist geschädigt, a) durch die Nahrungsmittel, die er nicht verwerten kann, b) durch die Pilze, die an den Darmwänden kleben und sie schädigen.\nDadurch kommt es zu Mangelerscheinungen im Körper, es fehlen Vitamine und Mineralien. das Immunsystem ist hinüber.\nDie Pilze in der Vagina kommen auch aus dem Darm, naheliegend, oder?\nich spreche nicht von Deiner Tochter! Wenn es um einen reinen Pilzbefall geht, magst Du recht haben. In diesem Fall handelt es sich aber um eine immer wiederkehrende Blasenentzündung Dabei handelt es sich mit hundertprozentiger Sicherheit um Bakterien. Ich weiß es, weil ich es selbst erlebt habe.\nNach Antibiotikaeinnahme, folgt eine Pilzinfektion. Auch das ist Fakt! Wenn das Immunsystem total gestört ist folgt meistens Herpes!\nIch hoffe auch das ist für Dich verständlich?\nGeändert von sonneundregen (08.08.11 um 01:27 Uhr)\nnach meinem Dafürhalten sprechen a l l e Ihre Symptome für das Vorliegen von Allergieen oder Intoleranzen,vergesellschaftet mit Pilzbefall.Möglicherweise auch Parasiten\nTypisch sind z.B. die Magen-/Darmbeschwerden,die immer wiederkehrenden Blasenentzündungen und die Irritationen der Haut und Schleimhäute (Intimbereich).\nSinnvoll wäre jetzt zunächst mal ein Allergie-und Pilztest.Aber besser durch einen Therapeuten,der mit einer Bioenergetischen Methode testen kann (z.B. HP). Bei der Schulmedizin gibt es zu viele Fehlerquellen !\nDarüber hinaus könnte der dann auch gleich andere wichtige Dinge austesten,wie ich es z.B. in diesem Forum > Gesundheit Allgemein > "Was alles man testen sollte" (#1) angegeben habe.\nJa, da hast du auf jeden Fall Recht. Wenn es Menschen gibt, denen es dank einer Behandlung ebendieser Krankheit besser geht, dann sollte man auch davon ausgehen, dass die Krankheit existiert. Ich finde es schlimm, wie manche Ärzte mit einem umgehen. Eigentlich weiß ich schon jetzt, dass meine Hausärztin mich nur spöttisch anlächeln wird, wenn ich so einen Verdacht wie KPU fallen lasse.\nZumindest haben mich schon 2 verschiedene Frauenärzte wegen Endometriose abgewimmelt. Da fragt man sich doch wirklich, ob die eigentlich dazu da sind, mir zuzuhören und mich zu heilen, oder nicht.\nDanke, Malve und Tiga, für die Links! Viele Informationen, das ist gut. Ich fühle mich nur leicht überfordert grade\n@ sonneundregen: Danke für deinen Ratschlag. Auch das mit Borreliose werde ich meiner Hausärztin mal vorschlagen, aber auch da glaube ich schon zu wissen, wie sie reagieren wird. =/ Ich darf einfach nicht locker lassen.\nAllerdings hatte ich nie irgendwelche roten Flecken auf der Haut (Wanderröte) und kann mich auch nicht an einen Zeckenbiss erinnern! Kann man Borreliose über Jahre hinweg haben, ohne dass sich die Symptome in den ersten Jahren zeigen? Wie war das denn genau bei dir? Welche Symptome hattest du?\nIch danke euch allen für eure Hilfe. Es sind jetzt auf jeden Fall schon sehr viele Ideen zusammengekommen, die mir völlig neu sind.\nIch weiß nicht so recht, wo ich jetzt anfangen soll. Allergietests habe ich ja schon einige hinter mir. Tatsächlich stimmten einige Ergebnisse nicht mit dem überein, was ich an mir selbst beobachten konnte, zum Beispiel sagten die Tests aus, ich hätte keine Apfelallergie, obwohl ich mit Atemproblemen und Aussschlägen auf Äpfel reagiere.\nIch würde grundsätzlich gern zu einem Heilpraktiker gehen, aber ich habe keine Ahnung, an welchen genau ich mich wenden kann und was davon die Krankenkasse bezahlt.\nSollte ich mich vielleicht erstmal auf Pilze im Darm testen lassen? Und danach dann auf KPU, Borreliose und weitere Allergien/ Unverträglichkeiten?\nGeändert von Klarinette (08.08.11 um 19:10 Uhr)\nIch habe jetzt noch eine weitere wichtige Information. Meine Mutter hat mir das Protokoll von einem Stuhltest gegeben, der 1996 bei mir durchgeführt wurde (da war ich 5).\nEscherichia coli: leicht vermehrt\nBifidobakterium sp.: stark vermindert\npH-Wert: stark erhöht (8,5)\nDie Kur bestand darin, dass ich SymbioLact A und B nehmen musste, außerdem Pro-Symbioflor und Symbioflor 1 und 2. Ich sollte mich eiweiß- und fettarm, ballaststoffreich und vollwertig ernähren und auf Zucker und Weißmehlprodukte verzichten.\nMeine Mutter hat mir erzählt, dass sie das einige Monate lang mit mir gemacht haben und meine Werte bei der Kontrolluntersuchung wieder in Ordnung waren.\nJetzt könnte es natürlich sein, dass meine Werte wieder schlecht sind, weil ich mich jahrelang "normal" ernährt habe, also auch mit Weißmehl und Zucker ...\nJa, Klarinette, daß Du Dich bei so viel Input überfordert fühlst, verwundert mich nicht im Geringsten\nLeider würde mich auch nicht verwundern, wenn Deine Hausärztin noch nie etwas von KPU gehört hat. Das wäre sozusagen "normal".\nHierzu kann ich Dir im Vorfeld schonmal verraten, daß die Diagnose hierzu sowieso privat bezahlt werden muss. Also ohne Überweisung. Liegt glaub ich derzeit bei so 50-60 Euo.\nNimm Dir die Zeit über all die bisherigen Ideen nachzudenken und nachzulesen.\nVielleicht verrät Dir Dein Gefühl, wo Du starten solltest\nNoch ein kurzer Hinweis: KPU kann eine Ursache für Allergien, Unverträglichkeiten etc. sein.\nIch würde vielleicht erstmal alles was Du über die Kasse machen kannst abklären.\nIch weiß in anderen Bereichen nicht, was die Kasse übernimmt.\nKann Dir zu Unverträglicheiten sagen daß Fructose, Lactose, Sorbit die Kasse übernimmt. Wichtig wäre auch Histamin, muß in Deutschland aber privat bezahlt werden.\nUnd: Genau richtig! Weiter machen und Dich nicht von Deiner Ärztin oder anderen fragwürdigen Blicken beirren lassen! Irgendwo hakt es und Du tust genau das Richtige! Du versuchst Dir zu helfen\nViel Erfolg wünscht Dir tiga\nEs muss nicht sein, das Du Endometriose hast.\nSelbst wenn....erst Bauchspiegelung, ob das gewebe im bauchraum vorhanden ist, dann OP.\nLeider kann das Gewebe immer wieder nachwachsen. Die OP ist keine garantie, das es Dir für immer besser geht.\nMagnesium. Wirkt enspannend, wenn man das täglich nimmt, müssten sich die Regelschmerzen bessern. Allerdings kein Wundermittel.\nDie Pille. Oft ein Mittel, gegen das man sich erst mal sträubt.\nAber wenn es einen davon viel besser geht?\nWas ich Dir auch empfehlen kann, ist Basepulver.\nIn der Apotheke beraten lassen, Teststreifen mit kaufen und täglich messen.\nWie Du schon schreibst, wenn Du so eine Vorgeschichte hast, is lieber kein Brot, Nudeln, Kuchen, Pudding usw. mehr.\nTiga, vielen Dank für deine Ermunterung. Ich hab nunmal keine Lust mehr auf das Ganze, also werd ich es schon hinkriegen.\nAnonym09, das stimmt, das hab ich auch schon gelesen, dass das wieder nachwachsen kann. Echt blöd. Aber jetzt erkundige ich mich erst mal wegen der anderen Tests und hake Endometriose, wenn nötig, am Schluss ab.\nDas mit der Ernährung ist so eine Sache. Ich weiß, ich bin freiwillig Vegetarierin, aber ich möchte wirklich kein Fleisch essen und wenn ich dann auch noch auf Getreide verzichte und gegen rohes Obst und Gemüse allergisch bin, bleibt mir eigentlich nur noch, mich ausschließlich von gekochtem Obst, Käse und Soja zu ernähren. Kann das wirklich gesund sein?\nSolltest Du wirklich übersäuert sein und/oder Pilzvölker im Darm haben, bleibt Dir nichts anderes übrig, als Süßes und Weißmehl wegzulassen.\nAuch süße Getränke, süßes Obst.\nAugergine, Pilze, Kartoffeln (die sind basebildend), Rosenkohl z.B. sind Gemüsesorten, die satt machen.\nBlumenkohl, Broccoli, Chicoré, alle Wintergemüse wie Porree, Grünkohl, auch Spinat kann man mit Soße Hollandaise oder Käse aller Art aufpeppen.\nDu kannst Butter essen, bis Dir übel wird, überall gute Öle drangeben, wenn Du Salate isst. Satt wirst Du auch mit Gemüse.\nMilchprodukte, aber keine fettarmen, sondern welche mit hohem Fettgehalt.\nVollfettquark z.B. hat weniger Säure als Magerquark und wird daher besser vertragen, Du bekommst keine magenschmerzen und Hungergefühle danach\nBeeren aller Art, die haben wenig Fruchtzucker\nSelbst frische Pfirsiche und Aprikosen\nMeiden solltest Du erst mal Trauben, Bananen, Sharoni, zu viel Zucker\nNüsse, Kerne, Samen, Mandeln\nDie haben viele essentielle Fettsäuren, machen satt, sind gesund\nWenn Du Eis essen willst:\nTiefgefrohrene Beeren 1:1 mit Sahne und Süßstoff mit dem Pürrierstab zerkleinern. Du hast sofort Eis.\nSchokolade: nur welche mit über 70% Kakaogehalt\nGetränke: Alles ohne Zucker


Freie Christengemeinde Hamm\nFCG in Action\n... eine Gemeinde des Bundes freikirchlicher Pfingstgemeinden KdöR. Zu diesem zählen sich in Deutschland über 750 Lokalgemeinden mit insgesamt über 45.000 Mitgliedern.\nund legen unsere Betonung ganz bewusst auf die Freiwilligkeit!\nIm folgenden werden unsere Grundlagen kurz dargestellt:\nGrundlage unseres Glaubens ist die Bibel als Wort Gottes. Sie ist Maßstab und Orientierung für unser Handeln.\nDiese Glaubensbasis ist auf der Homepage des BFP zusammengefasst.\nGott zeigt uns in seinem Wort den Weg der Nachfolge Jesu auf. Jeder Mensch muss durch eine persönliche Umkehr (Bekehrung) seinen alten Weg verlassen und in die Nachfolge Jesu eintreten. Diese Entscheidung muss persönlich und freiwillig getroffen werden und ist Fundament des christlichen Glaubens.\nDiese Umkehr zu Christus bezeugen wir durch die Glaubenstaufe aufgrund einer persönlichen Entscheidung durch Untertauchen. In der regelmäßigen Teilnahme am Abendmahl bekennen und erneuern wir unseren Bund mit Jesus Christus.\nAls Freie Christengemeinde haben wir die Freiwilligkeit als obersten Grundsatz. Jeder Mensch muss sich persönlich für eine Beziehung zu Jesus Christus und für die Zugehörigkeit zu einer Gemeinde entscheiden. Hier gibt es keinen Automatismus, denn die Gemeinde rettet nicht, sondern sie besteht aus Geretteten.\nWir sind Freiwilligkeitskirche, weil der Erlöste freiwillig in die Nachfolge Jesu eintritt. Dieses "Ja" zu Jesus schließt das "Ja" zur Gemeinde mit ein.\nIn diesem Zusammenhang ist jedes Handeln in unserer Gemeinde freiwillig und ohne Zwang.\nGemeinde ist nicht das Gebäude, sondern lebt und besteht durch Beziehungen der Glieder untereinander.\nDer Besuch des Gottesdienstes bildet hierfür die Basis.\nUm die Gemeinschaft zu vertiefen und den Einzelnen in seinem Glaubensleben begleiten zu können, ist ein jedes Gemeindeglied angehalten, sich in einen Hauskreis einzugliedern.\nweil wir auf das Wirken Gottes durch den Heiligen Geist vertrauen und diesem im Gemeindeleben bewusst Raum geben wollen - auch in Form von Dienst mit den Geistesgaben.\nWir glauben an einen lebendigen, allmächtigen Gott, der an den Menschen und ihrem Leben Anteil nimmt. Ausdruck seiner Anteilnahme ist der Heilige Geist, der Beistand, ausgesandt durch Jesus Christus.\nDieser Beistand ist es, der durch Gnadengaben, Dienste und Wirkungen in der Gemiende zum Nutzen der Gläubigen wirkt, zur Ausrüstung zum Dienst und zur Erbauung und Zubereitung der Gemeinde.\nDiese Geistesgaben werden im Gottesdienst und in den Kleingruppen praktiziert - gerade in der Lobpreiszeit nehmen wir uns dafür Zeit. Manchmal bieten wir aufgrund des prophetischen Redens auch direktes Segnungsgebet im Gottesdienst an.\n(c) 2018 - Bund freikirchlicher Pfingstgemeinden KdöR - Freie Christengemeinde Hamm


Poulet basquaise - Geschmortes Huhn auf baskische Art - Kubiena - Kochblog\nHome » Gartenküche » Geflügel » glutenfrei » kuhmilchfrei » laktosefrei » Poulet basquaise - Geschmortes Huhn auf baskische Art\nGartenküche Geflügel glutenfrei kuhmilchfrei laktosefrei\nDass die Basken (sowohl in Frankreich als auch in Spanien) ein ziemliches Faible für ihre Paprikaschoten haben, bleibt dem Urlauber nicht verborgen. Ob es jetzt gefüllte Piquilloschoten oder das begehrte Piment d'Espelette ist - an den köstlichen Schoten kommt man gottlob nicht vorbei.\nDas Rezept für das Huhn baskische Art ist mir allerdings erst daheim beim Schmökern in meinen Kochbüchern untergekommen, auf der Suche nach einem Hühnerrezept (zuletzt ein wenig unterrepräsentiert auf meinem Blog...) und einer Verwendungsmöglichkeit für reichlich Paprikaschoten.\nWer beim Betrachten des Rezeptfotos meint, das sehe ein wenig nach Letscho aus, liegt freilich nicht ganz falsch. Paprika, Tomaten, Zwiebel, Knoblauch sind auch hier die Hauptzutaten. Speck ist halt keiner drinnen, ich habe aber auch eine Rezeptvariante mit Bayonner Schinken gefunden. Statt Schmalz wird selbstredend Olivenöl verwendet und Piment d'Espelett ersetzt unser Rosenpaprikapulver. Das Schmorgemüse heißt Pipérade, den gleichen Namen hat aber auch das damit zubereitete Eiergericht.\n2-3 Zwiebel, in feine Ringe geschnitten\n5-6 Paprikaschoten, rot, grün,..; in Streifen geschnitten\n1 Chilischoten, fein geschnitten\n4 größere Tomaten, gewürfelt\n1 großes Bio-Huhn, in Teile zerlegt\nFür das Paprikagemüse 4 EL Olivenöl in einem Schmortopf erhitzen und die Zwiebelringe darin bei geringer Hitze ca. 8 Minuten sanft braten. Dann die Paprikastreifen und Chili hinzufügen und zugedeckt 15-20 Minuten garen, bis die Paprikastreifen weich sind. Tomatenwürfel, Knoblauch, Zucker und Essig mit Lorbeer und Thymian einrühren, salzen und pfeffern und zugedeckt weitere 10 Minuten schmoren.\nIn der Zwischenzeit die Hühnerteile mit Salz und Pfeffer würzen, und in einer Pfanne mit dem restlichen Öl chargenweise in 5-6 Minuten goldbraun anbraten. Hühnerfleisch aus der Pfanne nehmen und im Schmortopf unter das Paprikagemüse mischen. Zugedeckt weitere 40 Minuten schmoren. Die Sauce vor dem Servieren nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.\nAls Beilage passt weißer Reis oder ein Pilaw.\nEingestellt von kubiena.blog um 19:13\nLabels: Gartenküche, Geflügel, glutenfrei, kuhmilchfrei, laktosefrei\nSerrano 18. Juni 2014 um 17:30\nIch find es immer wieder klasse, wenn man sich, wenigstens kulinarisch, etwas Spanien nach Hause holen kann :)


Uwe Schröder | Bausachverständiger\nWir freuen uns sehr über Ihr Interesse an unserem Unternehmen. Datenschutz hat einen besonders hohen Stellenwert für Uwe Schröder Bausachverständiger. Eine Nutzung der Internetseiten von Uwe Schröder Bausachverständiger ist grundsätzlich ohne jede Angabe personenbezogener Daten möglich. Sofern eine betroffene Person besondere Services unseres Unternehmens über unsere Internetseite in Anspruch nehmen möchte, könnte jedoch eine Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich werden. Ist die Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich und besteht für eine solche Verarbeitung keine gesetzliche Grundlage, holen wir generell eine Einwilligung der betroffenen Person ein.\nDie Verarbeitung personenbezogener Daten, beispielsweise des Namens, der Anschrift, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer einer betroffenen Person, erfolgt stets im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung und in Übereinstimmung mit den für Uwe Schröder Bausachverständiger geltenden landesspezifischen Datenschutzbestimmungen. Mittels dieser Datenschutzerklärung möchte unser Unternehmen die Öffentlichkeit über Art, Umfang und Zweck der von uns erhobenen, genutzten und verarbeiteten personenbezogenen Daten informieren. Ferner werden betroffene Personen mittels dieser Datenschutzerklärung über die ihnen zustehenden Rechte aufgeklärt.\nUwe Schröder Bausachverständiger hat als für die Verarbeitung Verantwortlicher zahlreiche technische und organisatorische Maßnahmen umgesetzt, um einen möglichst lückenlosen Schutz der über diese Internetseite verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Dennoch können Internetbasierte Datenübertragungen grundsätzlich Sicherheitslücken aufweisen, sodass ein absoluter Schutz nicht gewährleistet werden kann. Aus diesem Grund steht es jeder betroffenen Person frei, personenbezogene Daten auch auf alternativen Wegen, beispielsweise telefonisch, an uns zu übermitteln.\nDie Datenschutzerklärung Uwe Schröder Bausachverständiger beruht auf den Begrifflichkeiten, die durch den Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber beim Erlass der Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO) verwendet wurden. Unsere Datenschutzerklärung soll sowohl für die Öffentlichkeit als auch für unsere Kunden und Geschäftspartner einfach lesbar und verständlich sein. Um dies zu gewährleisten, möchten wir vorab die verwendeten Begrifflichkeiten erläutern.\nUwe Schröder Bausachverständiger\nTel.: 04164 9095 880\nDie Internetseiten von Uwe Schröder Bausachverständiger verwenden Cookies. Cookies sind Textdateien, welche über einen Internetbrowser auf einem Computersystem abgelegt und gespeichert werden.\nDurch den Einsatz von Cookies kann Uwe Schröder Bausachverständiger den Nutzern dieser Internetseite nutzerfreundlichere Services bereitstellen, die ohne die Cookie-Setzung nicht möglich wären.\nDie Internetseite von Uwe Schröder Bausachverständiger erfasst mit jedem Aufruf der Internetseite durch eine betroffene Person oder ein automatisiertes System eine Reihe von allgemeinen Daten und Informationen. Diese allgemeinen Daten und Informationen werden in den Logfiles des Servers gespeichert. 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Diese Informationen werden vielmehr benötigt, um (1) die Inhalte unserer Internetseite korrekt auszuliefern, (2) die Inhalte unserer Internetseite sowie die Werbung für diese zu optimieren, (3) die dauerhafte Funktionsfähigkeit unserer informationstechnologischen Systeme und der Technik unserer Internetseite zu gewährleisten sowie (4) um Strafverfolgungsbehörden im Falle eines Cyberangriffes die zur Strafverfolgung notwendigen Informationen bereitzustellen. Diese anonym erhobenen Daten und Informationen werden durch Uwe Schröder Bausachverständiger daher einerseits statistisch und ferner mit dem Ziel ausgewertet, den Datenschutz und die Datensicherheit in unserem Unternehmen zu erhöhen, um letztlich ein optimales Schutzniveau für die von uns verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Die anonymen Daten der Server-Logfiles werden getrennt von allen durch eine betroffene Person angegebenen personenbezogenen Daten gespeichert.\nDie Internetseite von Uwe Schröder Bausachverständiger enthält aufgrund von gesetzlichen Vorschriften Angaben, die eine schnelle elektronische Kontaktaufnahme zu unserem Unternehmen sowie eine unmittelbare Kommunikation mit uns ermöglichen, was ebenfalls eine allgemeine Adresse der sogenannten elektronischen Post (E-Mail-Adresse) umfasst. Sofern eine betroffene Person per E-Mail oder über ein Kontaktformular den Kontakt mit dem für die Verarbeitung Verantwortlichen aufnimmt, werden die von der betroffenen Person übermittelten personenbezogenen Daten automatisch gespeichert. Solche auf freiwilliger Basis von einer betroffenen Person an den für die Verarbeitung Verantwortlichen übermittelten personenbezogenen Daten werden für Zwecke der Bearbeitung oder der Kontaktaufnahme zur betroffenen Person gespeichert. Es erfolgt keine Weitergabe dieser personenbezogenen Daten an Dritte.\nSofern einer der oben genannten Gründe zutrifft und eine betroffene Person die Löschung von personenbezogenen Daten, die bei Uwe Schröder Bausachverständiger gespeichert sind, veranlassen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter von Uwe Schröder Bausachverständiger wird veranlassen, dass dem Löschverlangen unverzüglich nachgekommen wird.\nWurden die personenbezogenen Daten von Uwe Schröder Bausachverständiger öffentlich gemacht und ist unser Unternehmen als Verantwortlicher gemäß Art. 17 Abs. 1 DS-GVO zur Löschung der personenbezogenen Daten verpflichtet, so trifft Uwe Schröder Bausachverständiger unter Berücksichtigung der verfügbaren Technologie und der Implementierungskosten angemessene Maßnahmen, auch technischer Art, um andere für die Datenverarbeitung Verantwortliche, welche die veröffentlichten personenbezogenen Daten verarbeiten, darüber in Kenntnis zu setzen, dass die betroffene Person von diesen anderen für die Datenverarbeitung Verantwortlichen die Löschung sämtlicher Links zu diesen personenbezogenen Daten oder von Kopien oder Replikationen dieser personenbezogenen Daten verlangt hat, soweit die Verarbeitung nicht erforderlich ist. Der Mitarbeiter von Uwe Schröder Bausachverständiger wird im Einzelfall das Notwendige veranlassen.\nSofern eine der oben genannten Voraussetzungen gegeben ist und eine betroffene Person die Einschränkung von personenbezogenen Daten, die bei Uwe Schröder Bausachverständiger gespeichert sind, verlangen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter von Uwe Schröder Bausachverständiger wird die Einschränkung der Verarbeitung veranlassen.\nZur Geltendmachung des Rechts auf Datenübertragbarkeit kann sich die betroffene Person jederzeit an einen Mitarbeiter von Uwe Schröder Bausachverständiger wenden.\nUwe Schröder Bausachverständiger verarbeitet die personenbezogenen Daten im Falle des Widerspruchs nicht mehr, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die Verarbeitung nachweisen, die den Interessen, Rechten und Freiheiten der betroffenen Person überwiegen, oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen.\nVerarbeitet Uwe Schröder Bausachverständiger personenbezogene Daten, um Direktwerbung zu betreiben, so hat die betroffene Person das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung der personenbezogenen Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen. Dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in Verbindung steht. Widerspricht die betroffene Person gegenüber Uwe Schröder Bausachverständiger der Verarbeitung für Zwecke der Direktwerbung, so wird Uwe Schröder Bausachverständiger die personenbezogenen Daten nicht mehr für diese Zwecke verarbeiten.\nZudem hat die betroffene Person das Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, gegen die sie betreffende Verarbeitung personenbezogener Daten, die bei Uwe Schröder Bausachverständiger zu wissenschaftlichen oder historischen Forschungszwecken oder zu statistischen Zwecken gemäß Art. 89 Abs. 1 DS-GVO erfolgen, Widerspruch einzulegen, es sei denn, eine solche Verarbeitung ist zur Erfüllung einer im öffentlichen Interesse liegenden Aufgabe erforderlich.\nZur Ausübung des Rechts auf Widerspruch kann sich die betroffene Person direkt jeden Mitarbeiter von Uwe Schröder Bausachverständiger oder einen anderen Mitarbeiter wenden. Der betroffenen Person steht es ferner frei, im Zusammenhang mit der Nutzung von Diensten der Informationsgesellschaft, ungeachtet der Richtlinie 2002/58/EG, ihr Widerspruchsrecht mittels automatisierter Verfahren auszuüben, bei denen technische Spezifikationen verwendet werden.\nIst die Entscheidung (1) für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen der betroffenen Person und dem Verantwortlichen erforderlich oder (2) erfolgt sie mit ausdrücklicher Einwilligung der betroffenen Person, trifft Uwe Schröder Bausachverständiger angemessene Maßnahmen, um die Rechte und Freiheiten sowie die berechtigten Interessen der betroffenen Person zu wahren, wozu mindestens das Recht auf Erwirkung des Eingreifens einer Person seitens des Verantwortlichen, auf Darlegung des eigenen Standpunkts und auf Anfechtung der Entscheidung gehört.\nCopyright J.Schröder | 2021


Julian Reusch hatte seine Mannschaft gewarnt: Der knappe 20:18-Vorrundenerfolg für die SG Kleenheim in der 3. Handball-Liga Ost der Frauen gegen Aufsteiger HV Chemnitz ließ in Sachsen kein leichtes Spiel erwarten. Und so war es denn auch!\nChemnitz - Julian Reusch hatte seine Mannschaft gewarnt: Der knappe 20:18-Vorrundenerfolg für die SG Kleenheim in der 3. Handball-Liga Ost der Frauen gegen Aufsteiger HV Chemnitz ließ in Sachsen kein leichtes Spiel erwarten. Und so war es denn auch!\nAm Ende stand ein hart erkämpfter 23:19 (9:9)-Erfolg des Tabellenzweiten.\nDie Kleenheimerinnen, ohne Sina Rühl und Katharina Wagner angetreten, kamen zunächst gar nicht in die Gänge – Chemnitz ging mit 3:0 (7.) durch Anja Noack in Führung, ehe Tanja Schorradt in der achten Minute der erste Kleenheimer Treffer gelang. Danach zogen die Sachsen wieder auf 6:3 (21.) durch Katarzyna Skoczynska davon, ehe das Spiel des Favoriten aus Mittelhessen stabiler wurde und Tamara Heinzelmann beim 6:6 (23.) den Ausgleich markierte. Linkshänderin Lisa Kiethe gelang beim 7:6 (24.) die erste Kleenheimer Führung. Nach einem Doppelschlag der 18-jährigen Ann-Sophie vom Hagen führten die Gäste mit 9:7 (28.), mussten aber durch zwei Treffer von Melanie Beckert den 9:9-Ausgleich – was auch den Pausenstand bedeutete.\nNach Wiederbeginn brachte Beckert den HVC beim 10:9 (32.) noch ein letztes Mal in Front, ehe sich der Titelanwärter über 12:10 (35.) durch Lisa-Marie Kiethe auf das 16:11 (40.) durch Kim Winkes absetzten. „Wir haben in dieser Phase besser in der Abwehr gedeckt und mit mehr Tempo nach vorne gespielt“, sagte Kleenheims Trainer Julian Reusch. Die Gastgeberinnen, die um jeden Punkt für den Klassenerhalt kämpfen, gaben aber nicht auf und waren beim 15:18 (50.) durch Anja Stöhr wieder näher herangekommen.\nReusch: „Hauptsache wir haben gewonnen“\nKiethe, Langenbach und Fischer stellten dann auf 21:15 (55.) für die Gäste aus Mittelhessen. Am Schluss kam Chemnitz auf 17:21 (58.) durch Melanie Beckert noch einmal auf, doch zwei Tore der schnellen Emely Nau bei einem Gegentreffer von Catrin Grützmann bedeuteten schließlich das entscheidende 23:18 für den Rangzweiten.\nDoppelten Grund zur Freude gab es im Lager der SGK, da der Tabellendritte Germania Fritzlar durch das überraschende Unentschieden zu Hause gegen Eddersheim im Titelkmapf etwas an Boden verloren.\n„Es war kein schönes Spiel, Hauptsache wir haben gewonnen“, sagte Julian Reusch in seinem ersten Kommentar. Spielmacherin Nina Hess sprach von einem „Arbeitssieg“. „Das kann man so unterschreiben“, ergänzte Reusch. „Wir haben ganz schlecht in der ersten Halbzeit gespielt, acht bis zehn freie Chancen ausgelassen“, monierte der Kleenheimer Coach, der seine Mannschaft für die zweiten 30 Minuten besser und mit mehr Dampf und Power auf das Parkett schickte. „Wir haben vieles besser gemacht, uns den Sieg dann erkämpft und erarbeitet“, erklärte Reusch, der am kommenden Wochenende mit seiner Mannschaft zu Hause auf Schlusslicht Plesse-Hardenberg trifft. (vk)


Stories | EXPONA DOMESTIC\nobjectflor haben wir vor rund 20 Jahren kennengelernt. Damals suchten wir eine Alternative zu Laminat. Wir wollten uns hervorheben und unseren Kunden etwas Hochwertiges bieten. Schon durch die vielen Verlegemöglichkeiten sind Designbeläge etwas Besonderes. Man kann damit jeden Raum kreativ und individuell gestalten.\nAls Renovierbetrieb mit Einzelhandel bieten wir auf 240 Quadratmetern von Farben über Tapeten bis zum Boden alles aus einer Hand. Als EXPONA DOMESTIC Erlebniswelt-Partner präsentieren wir die kompletten 50 Designs auf Musterständern. Auch das Schaufenster ist mit EXPONA DOMESTIC verlegt. Eine Besonderheit in unserem Geschäft ist die 18 Meter lange und 2,50 Meter breite Musterstraße. Wir haben auf dieser Fläche aktuell sechs verschiedene EXPONA DOMESTIC Dekore verlegt – in Holzoptik und Fliesenmuster teilweise mit Akzentstreifen.\nUnsere Musterfläche wurde nach entsprechender Untergrundvorbereitung mit einem speziellen Gewebegitter trocken verklebt. Mit einer Trockenverklebung ist der Boden sofort begehbar, belastbar und jederzeit rückstandsfrei wieder zu entfernen. Mit geringem Aufwand können wir dadurch die Musterfläche verändern und so dem Kunden immer wieder neue Anregungen für attraktive Verlegungen vermitteln.\nInteressiert sich der Kunde für einen Vinylboden, erfolgt zunächst die Beratung in unserem Geschäft. Manchmal stellen Kunden mir die Frage “Können Sie uns einen Vinylboden zeigen?“ Ich antworte dann einfach: „Sie stehen gerade auf einem solchen Boden“. Immer wieder blicke ich in die erstaunten Gesichter, dass es kein Parkettboden oder keine Steinfliese ist, auf dem sie stehen, und dass Vinylboden so täuschend echt aussehen kann. Gespräche beim Kunden vor Ort runden die Beratung ab. Es kommt auch immer sehr gut an, dass es zu jedem der 50 EXPONA DOMESTIC Designbeläge auch passende Sockelleisten gibt.\nAus unserer Erfahrung ist die EXPONA DOMESTIC Qualität einfach unschlagbar. Dass wir zu 100 Prozent hinter EXPONA DOMESTIC stehen, spüren unsere Kunden und schenken uns ihr Vertrauen.\nWir stehen zu 100 Prozent hinter EXPONA DOMESTIC. Das wir selbst so überzeugt davon sind, spüren auch unsere Kunden und schenken uns ihr Vertrauen.\nBesuchen Sie unsere EXPONA DOMESTIC Seite\nWir sind seit 2010 EXPONA DOMESTIC Partner, haben aber vorher auch schon objectflor Böden verkauft und verlegt. Die ToB GmbH ist ein kleiner Betrieb mit 19 Mitarbeitern in der Grafschaft Bentheim. Für mich ist besonders wichtig, dass die Unternehmen, mit denen wir arbeiten, lieferstark sind, Qualität bieten und mich gut unterstützen, wenn ich Fragen habe. Das alles trifft bei objectflor zu. Der Kontakt zu meinem Ansprechpartner läuft supergut.\nEXPONA DOMESTIC Partner sind wir auch deshalb geworden, weil viele Kunden in Nordhorn speziell an dieser Kollektion Interesse haben. Ungefähr jeder Fünfte, der zu uns kommt, fragt danach. Man merkt deutlich, dass sich die Kunden vorher schlau machen und vielleicht auch Referenzen kennen. Ich denke, ein wichtiger Grund ist zudem, dass EXPONA DOMESTIC Sicherheit gibt, denn die Bodenbeläge sind zertifiziert. Unsere Erfahrungen bei der Verlegung sind übrigens hervorragend.\nEine wichtige Rolle spielt natürlich das authentische Design. Und ich kann nur sagen, mit der neuen DOMESTIC hat objectflor wieder alles getoppt. Wichtig ist, dass der Kunde selbst die Entscheidung für das passende Dekor trifft. Wir helfen und beraten, aber mit Empfehlungen halten wir uns zurück, denn der Kunde muss sich mit seinem Boden wohlfühlen.\nAls EXPONA DOMESTIC Erlebniswelt Partner geben wir der Präsentation dieser Kollektion natürlich viel Raum. Wir haben unsere Ausstellung auf 700 Quadratmeter vergrößert. So können wir mehr Fläche von Dekoren zeigen. Bei kleinen Mustern können sich nur die wenigsten vorstellen, wie die Böden wirken. Bei uns arbeiten hervorragende Parkettverleger, so können wir auch anspruchsvolle Verlegungen wie Fischgrät anbieten. Bei Privatkunden sind aber vor allem große Planken gefragt, sicher auch aus Kostengründen.\nWas uns auszeichnet ist, dass wir unsere Arbeit mit Leidenschaft machen. Ich fahre gerne mit den Jungs auf die Baustelle und verlege die Bodenbeläge, wenn die Zeit das erlaubt. Wir haben Spaß an der Arbeit mit Kunden und Herstellern – und das merkt man natürlich.\nDie Egon Horz GmbH\nEXPONA DOMESTIC Partner der ersten Stunde\nFür einen Malerbetrieb bieten wir EXPONA Designböden auf einer ziemlich großen Fläche an. Das ist eines unserer Markenzeichen. Im größeren Umkreis hier im Westerwald sind wir die einzigen mit einer solchen Ausstellung des EXPONA Vollsortiments. Wir arbeiten bereits seit über 15 Jahren mit EXPONA Böden, Bodenbeläge sind mittlerweile unser tägliches Geschäft. Natürlich haben wir immer die aktuellen EXPONA Kollektionen.\nEXPONA DOMESTIC verkaufen wir am liebsten, ich glaube, das kommt auch in unserer Ausstellung so rüber. Wir haben einen großen EXPONA Tisch zur Präsentation, den man heute gar nicht mehr kaufen kann. Aber weil unsere Kunden gerne Fliesen und Planken in Originalgröße sehen, wird dieser Tisch bei uns viel genutzt.\nObjectflor hat uns durch Qualität und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis überzeugt, deshalb sind wir direkt EXPONA DOMESTIC Partner geworden. Das hat sich bewährt, denn die Umsatzgröße der Kollektion kann sich sehen lassen.\nHeute kommen viele Kunden zu uns, die sich konkret für Designböden interessieren. Manche kennen die Marke und fragen direkt nach EXPONA DOMESTIC. Aber viele haben nur von dem Produkt „Vinylboden“ gehört. Im Verkaufsgespräch zählen wir die vielen Vorteile der Böden auf: Dass man einzelne Fliesen und Planken im Schadensfall austauschen kann, ist immer ein wichtiger Tipp und ein gutes Argument.\nDie Kunden kommen zu uns, weil wir Fachhändler sind und lassen sich beraten. Da wir in all den Jahren nur gute Erfahrungen gemacht haben, empfehlen wir EXPONA DOMESTIC. Denn wir verkaufen die Böden ja nicht nur, wir verlegen sie auch. Wir haben ein Referenzbuch mit Fotos von Projekten, das wir oft zeigen. EXPONA DOMESTIC garantiert Qualität. Ein wichtiger Punkt ist die Maßgenauigkeit, auch bei großen Flächen. Mit anderen Produkten haben wir in dieser Hinsicht schlechte Erfahrungen gemacht. Außerdem ist die Nutzschicht höher als bei anderen, auch das zählt.\nSowohl die technischen Vorteile überzeugen unsere Kunden als auch die große Auswahl an Dekoren und Oberflächenstrukturen. Gerne nehmen sie mehrere Fliesen oder Planken zur Auswahl mit und legen sie in ihrem Haus oder ihrer Wohnung aus, um zu sehen, wie die Böden wirken. Es ist ein großer Vorteil von EXPONA DOMESTIC, dass wir jederzeit Muster bestellen und mitgeben können.\nBesonders gut kommen derzeit Holzoptiken an, vor allem im Used Look oder auch gekälkte Hölzer in Grautönen. Das ist der wichtigste Trend. Standardhölzer wie Buche oder Nussbaum spielen kaum mehr eine Rolle. Neben Holz ist Schiefer im Wohnbereich gefragt. Das kann zum Beispiel in Küchen sehr gut aussehen.\nWir bekommen bei allen Verlegungen ein gutes Feedback. Die Kunden sind aufgrund der einfachen Pflege und Strapazierfähigkeit der Böden sehr zufrieden. Bei der Optik ist es die natürliche Wirkung, die überzeugt. Aufgrund der matten Oberflächen sehen die Böden nie künstlich aus.\nDas zeichnet EXPONA DOMESTIC aus.\nIn unserer neu eröffneten Ausstellung in Sögel bieten wir das komplette Programm von EXPONA DOMESTIC und Echtholzparkett an. Besonders interessant macht unsere Ausstellung, dass sie mit viel Liebe zum Detail eingerichtet wurde und viel Herzblut in ihr steckt. Das spürt jeder, der unser Geschäft betritt.\nDie Wahl des richtigen Bodenbelags spielt eine sehr große Rolle, da der Kunde wegen der exklusiven Beratung für verschiedene Räumlichkeiten zu uns kommt.\nWir besprechen mit ihm sehr detailliert, welche Anforderungen an den Boden gestellt werden, welche Nutzschicht gebraucht wird und ob der Boden geklebt oder geklickt werden soll.\nNatürlich ist auch die Auswahl des passenden Dekors eine sehr wichtige Entscheidung. Hier beraten wir sehr gerne. Wir nehmen uns die Zeit und besprechen mit dem Kunden die einzelnen Punkte und legen dabei aber auch immer den Fokus auf die Qualität der Böden.\nWir sind EXPONA DOMESTIC Partner und sind überzeugt von dieser Kollektion.\nDie Kollektion beeindruckt, weil die Dekore naturgetreu aussehen. Man sieht kaum den Unterschied zu Parkettboden. Die Auswahl der verschiedenen Dekore aus der EXPONA DOMESTIC ist groß, die Mischungen der Muster in den Paketen sind gut sortiert und das Material lässt sich leicht und gut ohne Mängel verarbeiten.\nUnsere Überzeugung geben wir gerne an unsere Kunden weiter.\nWir haben uns für objectflor als Designbodenanbieter entschieden, da die Qualität sehr gut ist und wir als Fachbetrieb hochwertiges Material verarbeiten möchten.\nDas ist Qualität zum guten Preis. Es sind nachhaltig produzierte Vinylboden, angenehm fußwarm und fußweich, geruchsneutral und zudem bis zu 100 % recycelbar.


In der Post-Belegschaft formiert sich Widerstand - Der Funke\nVor der Post-Zentrale in Wien, wo auch der Aufsichtsrat tagte, demonstrierten heute rund 2-300 KollegInnen von der Post mit Unterstützung von Delegationen der Telekom, der GdG und der SJ Alsergrund gegen den drohenden Kahlschlag bei den Postfilialen und die Vernichtung von 9000 Arbeitsplätzen.\nEin Kollege aus Kärnten brachte es in seiner Rede auf den Punkt: "Wenn dieser Plan heute beschlossen wird, dann kann es nur ein Wort geben - STREIK!".\nFotos von der Aktion folgen in Kürze...\nAußerdem dokumentieren wir eine Presseaussendung kämpferischer Kollegen aus Oberösterreich und Wien:\n„Sparpläne der Post im Keim ersticken!“\nUtl.: In Belegschaft von Post und Telekom formiert sich Widerstand\n(11.11.08) Wels / Wien – In der Belegschaft der von einer massiven Kündigungswelle betroffenen Konzerne Post und Telekom formiert sich zunehmend Widerstand. „Diese Sparpläne kommen einem sozialen Super-GAU gleich. Es steht nicht nur die Zukunft der über 10 000 Beschäftigten, sondern auch jene ihrer Familien auf dem Spiel. Darum müssen die Sparpläne im Keim erstickt werden“, meint Günter Kogler, Vorsitzender der Gewerkschaft der Post- und Fernmeldebediensteten (GPF) des Bezirkes Wels (OÖ). Wenig Verständnis kann auch Christian Kenndler Vorsitzender des Vertrauenspersonenausschusses in Wels für das zögerliche Verhalten seiner eigenen Gewerkschaft aufbringen: „Die Zeichen stehen auf Sturm, die Kollegen wollen kämpfen. Es ist das Gebot der Stunde, eine Konferenz der Betriebsräte und Personalvertreter einzuberufen, um Kampfmaßnahmen zu beschließen. Die Kollegen wollen kämpfen, bis hin zum Streik!“\nDieselbe Stimmung herrscht in der Bundeshauptstadt vor. „Die Belegschaft ist angefressen. Die Gewerkschaft muss sofort handeln und Stärke zeigen! Wir sind bereit, bis zum Letzten zu gehen!“ zeigt sich Michael Meister, Post-Vertrauensperson und FSG-Funktionär aus Wien kämpferisch. „Die Post ist ein elementarer Bestandteil der Infrastruktur und gehört uns allen, nicht einer Handvoll Aktionären. Die Liberalisierung muss weg! Das Unternehmen gehört in die öffentliche Hand und muss unter die Kontrolle der Bevölkerung und der Beschäftigten gestellt werden, um eine funktionierende Post für uns alle zu gewährleisten.“\nKogler, Kenndler und Meister haben bereits jetzt Anstrengungen unternommen, die Belegschaft zu vernetzen und auf einen Kampf vorzubereiten. „Für uns geht es um alles. Wir werden kämpfen - notfalls auch ohne das Ja der Gewerkschaftsführung“, stellen sie abschließend fest.


Zimmer mit Balkon und Garten - Gießen的整套房子 出租, 黑森（Hesse）, 德国\nGießen, 黑森(Hesse), 德国\nJeder Gast darf sich wie zu Hause fühlen und ich bin dankbar für die Einhaltung des Rauchen nur im Garten oder auf dem Balkon und die Vermeidung von Ruhestörung, auch im Interesse meiner Nachbarn. Die Zimmerlautstärke für Radio und Fernsehen ist ja wohl selbstverständlich! Ich lege Wert darauf, dass die Dusche nur bis 22.oo h genutzt wird und die Türen leise geschlossen werden!\nBernhard ist ein freundlicher und sehr hilfsbereiter Gastgeber.\nGiessen, 德国 · 注册时间：四月 2014\nBin Dipl.-Pädagoge, seit einigen Jahren im Bereich "Begleitende Psychiatrische Dienste" in Wetzlar tätig, d.h. ich betreue Menschen mit psychischen und/oder körperlichen Erkrankungen in ihrem Lebensumfeld. Nebenbei Tätigkeit im Landschaftsbau, vorrangig Baumfällarbeiten etc..\nMeinen Ausgleich suche ich im sportlichen Bereich und spiele gerne Tennis. In der warmen Jahreszeit Windsurfen und Schwimmen, neuerdings auch Slack-Line im Garten und jeder Gast darf diese natürlich auch für sich nutzen. Im Urlaub gerne Tauchen, Segeln und Gleitschirmfliegen, mag also das Meer mit Korallenriffen und die Berge.