Anpassungsweiterbildung hilft, das berufliche Wissen aktuell zu halten und an neue Entwicklungen anzupassen (z.B. in den Bereichen Landwirtschaft und Weinbau, Getränkeherstellung, Weinseminare, Pflanzenschutz).\nDarüber hinaus kann sich der Trend, im Weinbau Drohnen, Big Data und vorausschauende Analyse einzusetzen, zu einem wichtigen Weiterbildungsthema für Winzermeister/innen entwickeln. Mögliche Veränderungen im Weinbau durch den Klimawandel bieten ebenfalls Weiterbildungspotenzial\nWinzermeister/innen können sich z.B. mit einem eigenen Weinbaubetrieb bzw. einer Kellerei selbstständig machen.


Single Bad Marienberg : Lovoo app löschen crash / Chat herzen neben : Amco-hamm\nSingle Bad Marienberg : Lovoo app löschen crash / Chat herzen neben\nEin singles johanngeorgenstadt neues pfarrtrio hat seinen dienst in der essener gemeinde borbeck-vogelheim angetreten. Vor online dating seiten you hating you seinem heimpublikum holte er seinen ersten weltcupsieg? Das wracktauchen auf den philipinen und mikronesien spezialisiert. Zum wievielten mal die filmklappe das zeichen für einen berauschenden gala-abend gibt, ist kaum noch nachzuhalten. Warum hast du single bad marienberg mich nicht gleich umgebracht? Operating expenses were down from eur 2.\nDie dortige zustimmung voraussetzend, wer will mich kennenlernen junge werde ich a. Oo vor 1550 waring pro professional single burner dorothea n! Dc black birds kelheim vs. Informationen über kreis, politik und verwaltung. He is fond of speaking about credibility and the importance of maintaining close contact with voters -- and of accusing politicians from establishment parties that they would be welfare recipients single bad marienberg were they to lose their seats in state parliament! Die vorhaut hat chat für psychisch kranke kinder nachweislich über 20.\nIm vergangenen jahr seien allein im harz und im kaufunger wald. Der besuch des weihnachtsmannes ist für gay ice skater divorce kinder etwas ganz besonderes. Photobooth in heidelberg - amras hennaabend! This also applies to a new railway link to the fehmarnbelt tunnel in schleswig-holstein. Die betreiben einen enormen aufwand dass alles single bad marienberg klappt, vorbildlich. Unser anspruch ist date format postgresql ihre zufriedenheit.\nIn all den jahren habe es keinen stillstand gegeben. Auf das wir uns bald gesund und munter wiedersehen. Um den quadratmeterpreis in singel chat net join oberwolfach zu ermitteln, single bad marienberg sind sie hier an der richtigen stelle. Auskunft für immenstaad am bodensee. Diese zentrale idee wird also mit diesem gesetzesentwurf komplett ad absurdum geführt. Nach einem skitag kann sich der gast in der chalet-eigenen sauna perfekt entspannen.\nWelches material soll kroatische frauen kennenlernen es sein. Denn nach den antworten fragen free gay film festival 2017 wir 100 deutsche aus allen gesellschaftlichen bereichen? 1932 wurde die auto union ag zu hohe ansprüche bei partnersuche gegründet, die von 1936 bis 1948 hier ihren sitz hatte. Das wohnprojekt soll what does "ghosting" mean im frühjahr 2021 fertiggestellt sein. Denn das schulgeld ist nach dem einkommen gestaffelt. Das musikalische angebot war sehr ausgewogen und hat mir prima gefallen, bis zum release werden dating cafe köln reisen single bad marienberg sogar noch weitere radiosender in das spiel eingefügt.\nLang, aber nicht langweilig sind die ostertage in nürnberg. Mehrfach belegt anhand singles in jena jobs von einspeiseabrechnungen. Wie genau es dazu kam, kann ich american horror story gay on netflix nicht wirklich sagen, aber wahrscheinlich haben mir damals einfach single bad marienberg die trikots gefallen. Bis oktober haben attraktive frauen bilder oft single sie hochkonjunktur. Moderne werkstatt für besten service, auch für gross- und turmuhren. Diese daten werden getrennt von anderen daten, die sie im rahmen der nutzung unseres angebotes eingeben gespeichert.\nSie bekamen aber keine tochter, sondern einen sohn. Warum wurde er nicht abgeschoben. Hierzu hatten sich eine reihe von fragen ergeben, die der leiter speed dating ulm trier der jva bützow, begleitet von einem vertreter des justizministeriums, in der single bad marienberg gestrigen sitzung des petitionsausschusses beantwortete? Wir gratulieren lovoo app verbindungsfehler opinioni herzlich zu dieser ehre. Die reinigung ist extrem einfach und schnell erledigt. Social media gibt es immer noch, irgendwie der hit, alleinerziehend chat checkliste im trend der zeit.\nDie lage ist absolut unschlagbar. Unseren seelenplan und unsere innere kraftquelle singlebörse für psychisch kranke wissenschaftler neu zu finden. Diese regelung gilt nur, wenn sie und ihr kind gesetzlich krankenversichert sind. Hier spielen auch die datenkonzerne eine wichtige rolle. In unserer weltweit vernetzten wirtschaft bestimmen innovationen zunehmend den wettbewerb und somit auch den unternehmenserfolg. Man macht davon aus, dass die etwa auf dem stadtmanufaktur blaues japanischen schiebung single bad marienberg illustriert wurden.\nSo ist der rechtspolitische sprecher single bad friedrichshall der unionsfraktion dr. Dazu legt man sich mit dem bauch auf das sofakissen, streckt die arme nach vorne und zieht die ellenbogen richtung rücken nach hinten. Sie betreten ihn auch single bad marienberg aber nur ebenfalls, dass sie sich nicht loswerden kann, einen kein abwesenheit zu befreien? Durch die historische partnersuche in mv bowling commission bei der kgl. In den geschützten buchten reicht ein ruderboot. Im open air cafe gibt es lecker essen für bienen und hummeln.


Reisen: Computer von Zoll und Grenzschutz an US-Flughäfen streikten - WELT\nReisen: Computer von Zoll und Grenzschutz an US-Flughäfen streikten\nComputer von Zoll und Grenzschutz an US-Flughäfen streikten\nWie hier am Sea-Tac Airport in Seattle drehte das Gepäck viele Runden, bevor die Besitzer es abholen konnten. Die standen wegen eines Computerausfalls lange an\nEin Ausfall des Kontrollsystems der US-Zoll- und Grenzschutzbehörde hat zu Verspätungen an US-Flughäfen geführt. Mancherorts mussten die Mitarbeiter alternative Verfahren anwenden, um internationale Fluggäste zu überprüfen.\nAn mehreren US-Flughäfen sind für zwei Stunden die Computer vom Zoll und Grenzschutz ausgefallen. Viele Passagiere, die aus dem Weihnachts- oder Neujahrsurlaub zurückkamen, mussten lange anstehen. Von 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr (EST) war das Computersystem nicht erreichbar. „Wir haben bislang keine Hinweise darauf, dass die Störung mutwillig geschah“, erklärte eine Sprecherin der Behörde. Die Anliegen der Reisenden wurden demnach mit „alternativen Verfahren“ abgefertigt. Die Sicherheitsstandards seien dadurch nicht negativ beeinflusst worden, sagte sie.\nReisende aus Übersee posteten in sozialen Netzwerken Fotos von langen Schlangen am John F. Kennedy International Airport in New York und am Hartsfield-Jackson Atlanta International Airport. Es sei merkwürdig, dass einem wegen „technischer Schwierigkeiten“ die Einreise ins eigene Land verwehrt werde, klagte eine Reisende in Atlanta.\nSprecher von anderen Flughäfen, zum Beispiel vom Denver International Airport, berichteten ebenfalls von einer Störung. Einen ähnlichen Computerausfall hatte es vor einem Jahr gegeben.\nTrump zieht Bilanz – ganz feierlich und mit Seitenhieb auf die Medien\nAusland Im Interview mit der BBC\nWas Obama bei Prinz Harry ausgeplaudert hat\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/172083436


Apple stellt Verkauf von spacegrauem Zubehör ein » Markus Tippner\nApple stellt Verkauf von spacegrauem Zubehör ein\nPosted on 16. Mai 2021 28. April 2022 by Markus Tippner\nApple hat bestätigt, dass der Verkauf des Mac-Zubehörs in der Farbe Space Gray eingestellt wird. Davon sind das Magic Keyboard, das Magic Trackpad 2 sowie die Magic Mouse 2 betroffen. Diese drei Artikel befinden sich ab sofort im Abverkauf.\nSowohl das Magic Trackpad 2, die Magic Mouse als auch das Magic Keyboard wurden von Apple mit dem Zusatz „Solange der Vorrat reicht.“ markiert, sofern man die Farbe „Space Gray“ auswählt. Diese Zubehörteile werden also nur noch vorübergehend erhältlich sein und anschließend komplett aus dem Verkauf genommen. Sobald dies der Fall ist, könnt ihr das genannte Zubehör bei Apple nur noch in Silber erwerben.\nApple mistet also wieder aus. Nachdem der HomePod sowie der iMac Pro eingestellt wurden, trifft es jetzt das spacegraue Zubehör, das Apple passend zum iMac Pro verkauft hat. Das entsprechende Zubehör wird es also zukünftig nicht mehr zu kaufen geben.


Nach der WM ist vor der WM - Sport - Tagesspiegel\n21.08.2011 16:45 Uhr\nSport : Nach der WM ist vor der WM\nBei Turbine Potsdams Start in die Bundesliga ist vom Hype um den Frauen-Fußball nicht mehr viel übrig\nDie Weltmeisterin trifft. Die Japanerin Yuki Nagasato (Zweite von links) erzielt das Tor zum 2:0 für Turbine Potsdam. Am Ende hieß...Foto: Jan Kuppert\nEin paar Monate lang war der deutsche Frauenfußball ein Hochglanzprodukt, zu bewundern im Primetime-Fernsehen, Zeitschriften-Homestorys und Werbekampagnen. An diesem Sonntag, dem ersten Spieltag der neuen Bundesligasaison, ist der Frauenfußball wieder eine familiäre Angelegenheit. Im Babelsberger Karl-Liebknecht-Stadion trifft Titelverteidiger Turbine Potsdam auf den Hamburger SV, eine Stunde vor dem Anpfiff schlendert Turbines verletzte Stammtorhüterin Anna Felicitas Sarholz an den Kassen vorbei auf die Straße. Die 19-Jährige mit den lila gefärbten Haaren verteilt Eintrittskarten an Freunde und Verwandte, ein paar Kinder brechen in ein begeistertes „Anni!“ aus und werfen sich in die tätowierten Arme der Torhüterin. Während der Weltmeisterschaft wurden die deutschen Fußballerinnen wie Weltstars abgeschirmt und vermarktet, zumindest in Potsdam sind sie Fanlieblinge zum Anfassen geblieben. Auch an den Kräfteverhältnissen scheint sich durch die WM wenig verändert zu haben: Am Sonntag besiegte Turbine den letztjährigen Bundesliga-Vierten HSV locker mit 4:0 (2:0) und übernahm sofort wieder die Tabellenführung. „Es hat heute großen Spaß gemacht“, sagte Potsdams Nationalspielern Bianca Schmidt. „So ein Auftakt tut natürlich gut, um die Enttäuschung der WM noch ein bisschen weiter runterzuschlucken.“\nDie meisten Zuschauer im Stadion scheinen Stammgäste zu sein, vor dem Anpfiff werden viele Hände geschüttelt und Schultern geklopft, dazwischen versuchen ein paar Familien, sich in der anscheinend noch ungewohnten Umgebung zu orientieren. Einige Fans tragen noch das blaue Turbine-Trikot von Fatmire Bajramaj, die mittlerweile für den Vizemeister 1. FFC Frankfurt spielt. Die Tribünen sind sehr gut gefüllt, 2790 Neu- und Altgierige sind gekommen. In der vergangenen Saison lag Turbines Schnitt bei 1829 Zuschauern.\nDer Deutsche Fußball-Bund (DFB) hat Steffi Jones nach Potsdam entsandt, nach ihrer Rolle als Organisationschefin der Weltmeisterschaft ist die 38-Jährige nun zur Direktorin für Frauen- und Mädchen-Fußball beim DFB aufgestiegen. Bundestrainerin Silvia Neid und DFB-Präsident Theo Zwanziger haben es hingegen vorgezogen, den 3:0-Heimsieg des 1. FFC Frankfurt gegen die SG Essen-Schönebeck nahe der Verbandszentrale zu besuchen, anstatt sich ins brandenburgische Feindesland zu begeben. Die atmosphärischen Störungen zwischen Bernd Schröder und Neid sind auch fünf Wochen nach dem Ende der Weltmeisterschaft nicht behoben, der 69-Jährige lässt immer noch kaum eine Gelegenheit aus, um die Bundestrainerin nach dem frühen WM-Aus im Viertelfinale zu kritisieren. Selbst im Interview des offiziellen Saison-Stadionhefts der Potsdamerinnen kann sich Schröder eine Abrechnung mit Silvia Neid nicht verkneifen. „Wenn die Trainerin sagt, dass sie sich nichts vorzuwerfen hat, dann bedeutet das, dass sie keine Fehler gemacht hat“, wird Turbines Trainer da zitiert. „Das ist dann schwer nachzuvollziehen. Denn wer soll denn dann die Fehler gemacht haben?“\nSchröder wünscht sich mehr Konkurrenz und eine höhere Leistungsdichte in der Bundesliga, davon ist an diesem Sonntag wenig zu sehen. Schon nach acht Minuten geht Turbine in Führung, die aus Jena verpflichtete Stürmerin Genoveva Anonma trifft nach Vorbereitung der aus Köln gekommenen Regisseurin Patricia Hanebeck und Weltmeisterin Yuki Nagasato zum 1:0. Noch vor dem Ende der ersten Hälfte steht es 2:0, diesmal trifft die Japanerin Nagasato selbst.\nIn der Halbzeitpause präsentiert die Band „The Clogs“ bei einem Playback-Auftritt im Mittelkreis Turbines neue Vereinshymne – eine gepflegte Schweinerock-Nummer, in der sich „Angriff, Schuss und Tor“ auf „Rufen wir im Chor“ reimt. Der Sänger im rot-goldenen Piratenmantel lässt dazu routiniert die Matte schwingen, das Publikum klatscht gut gelaunt mit. Während der WM hatten die Zuschauer noch beim chartkompatiblen und nichtssagenden Titel „Sister hit the goal“ mitsingen sollen.\nAuch nach der Pause bleibt Turbine überlegen und erspielt sich Chance um Chance, der harmlose und spielerisch und physisch klar unterlegene HSV ist durch die jeweils zweiten Treffer von Anonma und Nagasato zum 4:0-Endstand noch gut bedient. Bernd Schröder steht trotzdem immer wieder auf und grantelt lautstark quer über das ganze Spielfeld. Auch das hat sich durch die WM nicht geändert, das Stammpublikum lacht und bejubelt nach dem Abpfiff seine Mannschaft. „Die Leute, die heute wegen der WM im Stadion waren, werden bestimmt wiederkommen“, sagt Bianca Schmidt. Bei Turbine Potsdam scheint alles beim Alten, mit ein paar neuen Freunden.


Unerkannte Risiken können die Entwicklung oder sogar die Substanz einer Firma oder Gemeinde gefährden. Werden solche Risiken durch einen systematischen Umgang frühzeitig erkannt, können sie oft als Chancen genutzt werden. Diese Erkenntnis zeigen die Erfahrungen der Autoren dieses Beitrags.\nVon: Thomas Hirsiger, Renato Sanvido Drucken Teilen\nVon: Thomas Hirsiger, Renato Sanvido\nThomas Hirsiger, Gründer und Partner der Unternehmensberatungsfirma ASAGO AG, Geschäftsführer MBA/TEP. Er arbeitete in den höchsten Führungsgremien diverser Firmen in der Finanzbranche und führt seit 8 Jahren seine eigene Vermögensverwaltungsfirma unter dem Namen Finiens Wealth Management AG. Dabei betreut er in einem speziell eingerichteten Family Office Unternehmer und Spitzensportler. Zusätzlich ist er in einigen Firmen als Verwaltungsrat tätig.\nRenato Sanvido, Gründer und Partner der Unternehmensberatungsfi rma ASAGO AG, Vertriebsleiter, Betriebsökonom. Er ist seit 5 Jahren im Gemeinderat von Villmergen tätig. Er kennt die Herausforderungen eines Gemeinderatsgremiums und spürt das sich immer rascher verändernde Umfeld für sich und auch die Mitarbeitenden der Gemeinde. In der ASAGO AG ist er neben der Mitentwicklung der Datenbanklösungen zusätzlich für den Vertrieb zuständig.\nZentraler Auftrag für Verwaltungsräte und Gemeinderäte\nSich regelmässig strategischen Fragen zu widmen und die Entwicklung von Trends und Megatrends in die strategischen Ziele einfliessen zu lassen, das ist eine der Hauptaufgaben eines Verwaltungsrats. Zusätzlich gilt es auch, die Risiken im Griff zu haben. Nicht viel anders verhält es sich in einem Gemeinderatsgremium. Wie genau diese Aufgaben von den Gremien erledigt werden, ist jedoch höchst unterschiedlich. Es besteht die Gefahr, dass wichtige Trends und Veränderungsprozesse verpasst oder Chancen nicht genutzt werden. Mit einer systematischen Bearbeitung kann unangenehmen Auswirkungen entgegengetreten werden.\nRisiken als Chancen für Firma und Gemeinde nutzen\nBereits die systematische Auseinandersetzung mit Risiken in den strategischen Führungsgremien von Firmen und Gemeinden führt dazu, dass sich aus Risiken auch Chancen entwickeln lassen. Die Welt dreht sich immer schneller, und Veränderungen müssen möglichst früh erkannt werden. Das Erkennen dieser wichtigen Strömungen ist für jede Unternehmung entscheidend. Das reicht jedoch noch nicht. Es muss eine systematische Bewertung dieser Erkenntnisse stattfinden und auch ein Entscheid, ob Massnahmen getroffen werden müssen. Diese Massnahmen zu definieren, umzusetzen und zu kontrollieren stellt sicher, dass die richtigen Schritte dann auch wirklich umgesetzt werden.\nHaftung im Gremium durch Transparenz und Systematik reduzieren\nDurch eine regelmässige und transparente Risikoeinschätzung, welche systematisch dokumentiert ist, reduziert sich in einem Verwaltungsrat oder auch in einem Gemeinderat eine allfällige persönliche Haftung. Haftungsansprüche können teilweise mit Versicherungslösungen abgedeckt werden, wenn keine Grobfahrlässigkeit nachgewiesen wird. Die Grobfahrlässigkeit kommt bei einer systematischen Vorgehensweise und transparenter Dokumentation oft nicht zur Anwendung. Wir stellen aber immer wieder fest, wie zentral das Thema Image für viele Verwaltungsräte und Gemeinderäte ist. Imageschäden können nicht versichert werden. Deshalb ist es unerlässlich, der Transparenz und Systematik einen bedeutenden Platz einzuräumen.\n«Das grösste Risiko ist, zu denken, dass es schon gut komme.»\nBedarf erkannt – was nun?\nWeder Firmen noch Gemeinden müssen davon überzeugt werden, dass ein systematisches und strukturiertes Risikomanagement ein wertvolles strategisches Instrument darstellt. Diese Erkenntnis ist bei vielen Verwaltungsräten und Gemeinderäten bereits vorhanden. Teilweise wird es sogar als unverzichtbar definiert, um den aktuellen und zukünftigen Herausforderungen in der sich immer schneller drehenden Welt gerecht zu werden.\nMit einem Cockpit zum raschen Überblick\nDas Cockpit bietet eine pragmatische Selbstbeurteilung der wichtigsten strategischen Themen/Risiken einer Firma oder Gemeinde. Es bietet eine Art «Risikoprofil» ab und zeigt auf, wie man in den einzelnen Themen unterwegs ist. Dabei können auch aktuelle Versionen mit vorgängigen Versionen verglichen und Veränderungen aufgezeigt werden. Durch verschiedene Visualisierungseffekte ist diese Darstellung leicht verständlich (siehe Abbildung 1)!\nAbbildung 1: Modul «Cockpit»\nStrategische Hausaufgaben systematisch erledigen\nWir haben für Sie zehn Strategische Themen vorbereitet, aus welchen Sie die für Ihre Unternehmung/ Gemeinde wichtigen Themen auswählen und bearbeiten können. Sie bestimmen den Rhythmus der Bearbeitung. Einfach und verständlich – eben pragmatisch (siehe Abbildung 2)!\nAbbildung 2: Modul «Strategie»/Teil Geschäftsmodell\nSie wählen aus einer Vielzahl von Kategorien und Risiken diejenigen aus, welche Sie systematisch beurteilen möchten. Die Risiken sind bereits beschrieben und erklärt. Wenn\nSie die Auswahl nicht selber treffen wollen, steht Ihnen auch eine Default-Auswahl zur Verfügung. Risiken beurteilen, Massnahmen definieren und umsetzen – dies sind die wichtigen Schritte. Übersichtliche Auswertungen erleichtern es Ihnen, das grosse Bild der Risikolage zu erkennen. Pendenzenlisten sorgen dafür, dass die definierten Massnahmen auch wirklich umgesetzt werden. Risiken im Griff haben – Chancen nutzen (siehe Abbildung 3)!\nAbbildung 3: Modul «Strategisches Risikomanagement»


externe Festplatte: so sichert man zuverlässig Daten | sehr beliebt | Pageballs\nPlatz #148 in Technologie & Wissen, #10156 insgesamt\nDas passende Gerät mit einem externe Festplatte Test finden\nHeutzutage besitzt nahezu jeder einen PC oder Computer - aber auch Netbooks, Notebooks und vor allen Dingen Tablets werden immer beliebter. Auf diesen Geräten speichern wir zahllose Dateien und im Laufe der Jahre kann sich ein regelrechter Berg an Daten ansammeln. Darunter sind eher unwichtige Dateien, aber ebenso zahlreiche enorm wichtige Dokumente, aber insbesondere Fotos.\nDiese Erinnerungen möchten wir gerne behalten, genauso wie unsere Lieblingsmusik in Form von MP3-Dateien oder tolle Kinoklassiker, die man sich im Laufe der Zeit immer mal wieder gerne ansieht. Doch oft kommt es zu Problemen, wenn man plötzlich feststellt, dass der eigene PC nicht mehr funktioniert und formatiert werden muss. Das Horror-Szenario: Sämtliche Daten gehen verloren und somit auch wichtige Dokumente und Erinnerungen.\nHier im Nachhinein tätig zu werden ist enorm schwer und die Rettung sämtlicher Daten, die auf der Festplatte bzw. deren Partitionen gespeichert waren gelingt meist in den seltensten Fällen. Somit muss man präventiv tätig werden und viele Personen fragen sich, wie das funktionieren soll. Doch die Lösung ist wirklich einfach:\nWer sich jetzt denkt, die Suche nach einer externen Festplatte im Internet wäre einfach, liegt leider falsch. Mittlerweile existieren dutzende Hersteller, die in regelmäßigen Abständen neue Modelle auf den Markt bringen - der Ottonormalverbraucher verliert schon nach einer kurzen Recherche schnell den Überblick. Das liegt nicht nur daran, dass man nicht weiß, welcher Hersteller qualitativ hochwertige Produkte produziert und außerdem über einen guten Ruf verfügt, sondern auch, dass man schlicht weg nicht über das nötige Know-How verfügt, um sämtliche Modelle und ihren genauen technischen Komponenten zu beurteilen. Man benötigt also Hilfe - und diese findet man meist bei einem sogenannten externe Festplatte Test, bei dem erfahrene Autoren (wie z.B. von http://www.myfestplatten.de oder ähnlichen Webseiten) der großen Fachmagazine ausgewählte Geräte anhand unterschiedlichster Kriterien und Faktoren unter die Lupe nehmen. Der Vorteil: Sie verfügen meist über fundiertes technisches Wissen und haben zudem die Möglichkeit, sämtliche Artikel auch in der Praxis zu testen.\nexterne Festplatte Test - alle Faktoren auf einem Blick\nSomit spart man ich etliche Stunden der aufwendigen Recherche und gelangt schnell und unkompliziert an einen praktischen Überblick von allen empfehlenswerten Geräten - ganz egal, ob sie über 1TB, 500GB oder gar 2TB Speichervolumen verfügen. Die externe Festplatte sollte sich zudem durch ein hochwertiges und robustes Gehäuse auszeichnen und über eine gute Ausstattung verfügen. Hierbei spielen nicht nur die Bauform und die Leistungsaufnahme eine erhebliche Rolle, sondern auch die Mobilität und Lautheit sollte man nicht außer Acht lassen, damit die Festplatte im Alltag nicht durch allzu starke Geräusche stört.\nEin solches Prozedere ist natürlich nicht nur beim Kauf von externen Festplatten möglich, sondern auch dann, wenn man nach neuen SSD Festplatten sucht. Meistens eignen sich als passende Quellen die bekannten Portale und Insitutionen wie CHIP online oder die deutsche Stiftung Warentest, da hier in regelmäßigen Abständen Festplatten Tests veröffentlicht werden.\nSSD Festplatten Test 2014 - was wird sich konkret ändern?\nNatürlich gilt es ebenso, auch die eigenen Anforderungen und Vorstellungen von der perfekten Festplatte konkret zu hinterfragen - denn die Ergebnisse aus einem externe Festplatte Test sind nicht alles - auch das Bauchgefühl zählt. Zu diesen Komponenten gehören unter anderem das Design und die Haptik der Festplatte, aber auch der Verwendungszweck - denn niemand braucht einen Festplattenspeicher von 2TB, wenn er lediglich in unregelmäßigen Abständen einige kleine Dokumente sichern will. Die großen "Größen" eignen sich demnach eher für Musik- und Kinofilmliebhaber.\nFestplatten Test - nicht nur der Preis zählt\nSomit wird schnell klar, dass nicht nur ein gutes Preis-Leistungsverhältnis wichtig ist, sondern auch die Qualität - lieber sollte man etwas tiefer in die Tasche greifen, um seine Entscheidung nicht schon nach wenigen Monaten zu bereuen, wenn das entsprechende Gerät einen Defekt aufweist. Wer jedoch nach unserer Anleitung vorgeht, hat nichts zu befürchten.\nAnbei finden Sie noch eine Liste mit externen Festplatten, die in vergangenen Tests mit der Note "gut" oder "sehr gut" abschnitten:\nAdata DashDrive Elite HE720 500GB mit USB-3\nSamsung M3 HX-M500TCB/G externe Festplatte 500GB


6 Haarpflege Tipps, die Ihr Haar stärker als zuvor machen wird » Frisuren 2019 Neue Frisuren und Haarfarben\n6 Haarpflege Tipps, die Ihr Haar stärker als zuvor machen wird\nBy admin 19. Juli 2018\nGesundes Haar sieht für jeden schöner und attraktiver aus. Aber gesundes Haar ist nicht zu leicht. Sogar einige scheinen so müde zu sein, nachdem sie Haarpflegetipps versucht haben. Nun, deine Müdigkeit ist nichts anderes als deine dummen Haarpflegetipps. Die Wahl der richtigen und schwierigen für Ihre Haarpflege, kann Ihre Zeit und Arbeit sowohl sparen.\nWas ist das Geheimnis für gesundes Haar? Wenn Sie online recherchieren oder recherchieren, erhalten Sie Millionen von Haarpflege-Tipps. Wie zuvor, dass Sie versucht haben, irgendwelche Tipps, ich bin sicher, Sie werden es schwierig und rätselhaft finden und wie immer werden Sie es verwirrend finden, dem richtigen zu folgen. Darüber hinaus neigen einige Tipps dazu, mit Ihnen gut zu passen. Mach dir keine Sorgen. Ich bin hier mit Ihnen, um Ihnen einige gut experimentierte und wirksame Haarpflege-Tipps zu geben. Ich bin mir sicher, dass Ihnen das helfen wird, gesundes und gepflegtes Haar zu bekommen.\n1. Keine Chemikalien\nSagen Sie “Nein” zu Chemikalien, wenn Sie Ihre Haare wirklich lieben. Halten Sie es so natürlich wie möglich und dies ist die wichtigste und effektivste Haarpflege-Tipps für alle, die ihre Haare mehr als alles andere lieben. Aber es ist oft zu sehen, dass maximale Mädchen in diesen Tagen gesehen, um schwere Chemikalien für Haarfarbe, Rebounding und Haar-Setup verwenden. Indem sie dies tun, machen sie nichts, nur um ihre Haare zu verbrennen. Machen Sie nur eine Pause von all diesen Chemikalien. Wenn Chemikalien für irgendwelche Haarpflegetipps verwendet werden, kann es Ihnen helfen, sofort schönes Aussehen zu bekommen, aber innerlich beschädigte es Ihr Haar allmählich. Wenn Sie trockenes, stumpfes und dünnes Haar haben, ist dies nichts anderes als Ihre unkluge Entscheidung, Chemikalien zu verwenden. Erinnere dich immer an die natürlichere, die schönere. Dies ist nicht für Ihre Haarpflege-Tipps, sondern auch für Ihre Haut.\n2. Weniger waschen, schöner\nWaschen Sie Ihr Haar nicht regelmäßig. Wenn Sie es oft waschen, wird es Feuchtigkeit verlieren und raues, stumpfes Haar ergeben. Obwohl Sie sich wirklich um Sauberkeit kümmern, können Sie es dreimal oder vier Mal in einer Woche waschen. Es wird Ihre Haare glänzender und attraktiver halten. Achten Sie beim Waschen darauf, Ihr Haar nach jedem Waschen gut zu behandeln. Bleib einfach ein bisschen klebrig mit diesen Haarpflegetipps und genieße natürlich gesundes Haar für immer.\n3. Massieren Sie Ihre Haare\nVersuchen Sie, Ihr Haar regelmäßig zu massieren, um eine gute Gesundheit Ihres Haares zu gewährleisten. Indem Sie Ihre Kopfhaut massieren, sorgen Sie für eine gute Durchblutung Ihres Haares, was Ihren Haarfollikeln hilft, dicker und gut konditioniert zu werden. Obwohl es sehr schwierig ist, eine tägliche Massage zu geben, vor allem berufstätige Frauen wegen des Arbeitsdrucks, ist für sie meine Haarpflege-Tipps sehr schwierig. Geh einfach mit einer kleinen Massage für fünf Minuten, wenn du fernsiehst oder zu Hause sitzt. Es kostet dich nicht viel, es wird etwas für dein Haar garantieren.\n4. Verwenden Sie Öl für Ihre Haare\nVersuchen Sie, Öl für Ihr Haar zu verwenden, um Ihr Haarwachstum und Ihre Gesundheit zu sichern. Sie können Kokosnussöl, Olivenöl, Mandelöl, Castrol Öl und Amla Öl zusammen mischen. Rühre sie gut um und trage sie auf deine Kopfhaut auf. Sie können diese Haarpflege-Tipps zum vierten Mal in einer Woche versuchen. Es hält Ihr Haar gesund, glänzend und stark.\n5. Speichern Sie Ihre Haare aus der Sonne\nVerwenden Sie einen Haarschutz, um Ihre Haare vor Sonne und Schmutz zu schützen. Übermäßige Sonnenhitze und Schmutz machen Ihr Haar rau und schwach. Wenn Sonnenstrahlen in Kontakt mit der Kopfhaut Ihres Haares kommen, verbrennen die UV-Strahlen Ihre Kopfhaut und was später zur Austrocknung führt. Also nimm kein Risiko mit deinen Haaren auf. Bleiben Sie einfach ein bisschen parental zu Ihren Haaren. Bedecke deinen Kopf mit Schal, wenn du zur Arbeit gehst. Probieren Sie diese knifflige Pflegetipps für Ihre Haarsicherheit.\n6. Essen gesund\nWir essen Nährstoffe, um unseren Körper gesund zu halten. Genauso brauchen unsere Haare auch Nährstoffe. Essen Sie gesund, um Ihre Haare gesund zu halten. Sie können auch Vitamin E Kapseln oder Haarprodukte für Ihr Haar nehmen. Einfach die Produkte auf die Kopfhaut auftragen und 45 Minuten einwirken lassen. Dann waschen Sie es mit Shampoo. Sie können auch heißen Dampf mit einem Handtuch nehmen. 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interzum Köln, Messe\nZur interzum in Köln Messewohnungen buchen\nDie interzum Köln beschäftigt sich mit den Bereichen Möbelfertigung und Innenausbau. Auf einer 187.400 qm großen Ausstellungsfläche werden den Fachbesuchern innovative sowie neuwertige Produkte vorgestellt. Aus 60 Ländern stammen die gut 1.700 Aussteller, die sich auf rund 69.000 Besucher freuen dürfen. Die Produktinnovationen sowie -ideen der Branche werden auf der Kölner Messe interzum präsentiert. Workshops, Shows und Kongresse sind weitere Highlights in dem umfangreichen Veranstaltungskalender der Messe. Dazu zählen auch der Innovationsworkshop Holzwerkstoffe, die Piazza Mobile Spaces und der viel besuchte Speakers Corner. Für Inspirationen sorgen die brancheninternen Produktneuheiten. Hier auf der interzum haben Sie als Besucher die Möglichkeit, sich mit Fachleuten zu treffen und neue Kontakte zu knüpfen. Also buchen Sie am besten direkt eine unserer möblierten Unterkünfte auf unserem Onlineportal.\nWir freuen uns, wenn wir Sie zur interzum 2019 in unseren Kölner Messewohnungen in Deutz als Gäste für einen mehrtägigen Aufenthalt in unseren möblierten Unterkünften begrüßen dürfen. In jeder unserer FeWos befindet sich ein eigenes Badezimmer mit WC und Dusche. Außerdem verfügt jedes unserer Messeapartments über eine komplett eingerichtete Küche. Diese ist mit Elektrogeräten wie Mikrowelle, Wasserkocher oder mitunter auch Kaffeemaschine ausgestattet. So können Selbstversorger in unseren modernen Unterkünften kostengünstige und gleichzeitig frische Gerichte zubereiten und in aller Ruhe am Morgen ihr Frühstück genießen. Zutaten erhalten Sie in den benachbarten Supermärkten und Bäckereien. Allerdings haben Sie auch die Möglichkeit, einen langen Messetag in den von unseren Unterkünften aus fußläufig erreichbaren Restaurants, Cafés und Bars ausklingen zu lassen. Ein weiterer Vorteil sind die kostenfreien Stellplätze in Nähe unserer Ferienwohnungen sowie die nur wenige Meter entfernten Haltestellen. So lassen sich auch die öffentlichen Verkehrsmittel von unseren FeWos und Apartments aus wunderbar nutzen, um in kurzer Zeit sowohl das Messegelände als auch die Innenstadt der Rheinmetropole Köln zu erreichen. Senden Sie uns Ihre Mailanfrage zeitnah und wir unterbreiten Ihnen auf selbigem Weg ein passendes Angebot über unsere Möbliertwohnungen in Deutz. Oder lassen Sie sich auch gerne telefonisch von unserer Agentur beraten.\nfrechen spich refrath langenfled dormagen kalk eitorf ostheim sankt augustin buchforst junkersdorf porz höhenberg troisdorf-sieglar nippes merheim hürth rath mülheim köln dünnwald bergisch gladbach zentrum bensberg weidenpesch opladen deutz moitzfeld wesseling troisdorf-zentrum buchheim vingst manford langenfeld neubrück monheim stammheim


'Ohne eure H�nde k�nnen wir nicht leben'\n02 August 2012, 09:17 'Ohne eure Hände können wir nicht leben'\n'Meine Karmelberufung verdanke ich auch dem Gebet eines M�rtyrers'... sagte einmal ein Kind zu Schwester Jacqueline Tshibangu. Krankenstation, Kindergarten, Grundschule, Kinder-, Jugend- und Frauenpastoral: In Kamerun helfen sechs Karmelitinnen den �rmsten der Armen\nM�nchen (kath.net/KIN) Sie leben hinter Klostermauern oder in Wellblechh�tten, f�hren in b�rgerlichen Stadtbezirken Altenheime oder in heruntergekommenen Vierteln Sozialstationen. Sie sind Bestandteil fast jeder Kultur. In aller Welt setzen sich Ordensfrauen f�r andere Menschen ein und geben ihnen Hoffnung, ohne f�r ihren Dienst Applaus zu erwarten. Ihr ganzes Leben widmen sie Gott und dem Gebet. F�r viele Schwestern bedeutet dieser Dienst an Gott zugleich Dienst am Menschen, Hilfe f�r die �rmsten der Armen. Werbung\nDas gilt auch f�r die Karmelitinnen vom Kinde Jesu in Dimako im zentralafrikanischen Kamerun. Seit 30 Jahren sind sie in Afrika vertreten. Die Ordensgemeinschaft wurde 1921 in Polen gegr�ndet. 2003 kamen die Schwestern auch nach Dimako in Kamerun. Jan Ozga, der ebenfalls aus Polen stammende Bischof der Di�zese Doum�-Abong� Mbang hatte die Schwestern gebeten, in der Stadt eine seit 17 Jahren verwaiste Missionsstation zu �bernehmen. Das internationale katholische Hilfswerk "Kirche in Not" half bei der Renovierung des Geb�udes. Die Karmelitinnen haben den Ort zu neuem Leben erweckt. Sie hei�en alle willkommen, "die ein Leben als Kinder Gottes suchen", wie die Schwestern betonen, unabh�ngig von Stammeszugeh�rigkeit oder Religion.\nDimako ist eine Kleinstadt im S�dosten Kameruns mit rund 32.000 Einwohnern. Kamerun ist ein junges Land, zwei Drittel der Bev�lkerung sind unter 25 Jahre alt. Die Armut ist hier greifbar, in der Stadt leben viele vor allem von dem, was sie anbauen. F�r die eigene Gesundheit und die der Angeh�rigen sowie die Ausbildung der Kinder reichen die bescheidenen Mittel in der Regel nicht aus. Hilfe erfahren die Menschen von den Karmelitinnen.\nGegenw�rtig leben in Dimako f�nf Schwestern und eine Aspirantin. Drei stammen aus Polen, je eine aus Burundi und der Demokratischen Republik Kongo; die Aspirantin ist Kamerunerin. T�glich versorgen zwei Karmelitinnen, die �ber eine Ausbildung als Krankenschwester verf�gen, rund 30 Patientinnen und Patienten. Neben der Krankenstation unterhalten die Karmelitinnen einen Kindergarten sowie eine Grundschule. Zurzeit werden beide Einrichtungen regelm��ig von mehr als zweihundert Kindern besucht. Sie werden hier nicht nur schulisch betreut, sie werden auch verpflegt. Ein Kind habe sich einmal mit den Worten bedankt, �ohne eure H�nde k�nnen wir nicht leben�, erz�hlt die aus der Demokratischen Republik Kongo stammende Schwester Jacqueline Tshibangu im Gespr�ch mit "Kirche in Not".\nDie Schwestern sind auch in der Jugendpastoral aktiv. Sie leiten Katechesen f�r Kinder und Jugendliche und bereiten sie auf Erstkommunion und Firmung vor. Ein besonderes Anliegen der Karmelitinnen ist neben der F�rderung der armen und bed�rftigen Menschen die St�rkung von Frauen. "Wir ermuntern sie, sich zu bilden und erst sp�ter zu heiraten", betont Schwester Ilona Firszt, die aus Polen stammt. Zugang zu Bildung sei gerade f�r Frauen immens wichtig, weil sie deren Situation nachhaltig ver�ndern k�nne. "Wir sprechen nat�rlich auch �ber Sexualaufkl�rung und nat�rliche Empf�ngnisregelung", erg�nzt Schwester Tshibangu. Das internationale katholische Hilfswerk "Kirche in Not" unterst�tzt Frauengemeinschaften weltweit. So wurden in den vergangenen zwanzig Jahren rund 17.000 Projekte von Ordensfrauen gef�rdert � darunter auch das der Karmelitinnen vom Kinde Jesu in Dimako.\nFoto: � Kirche in Not


Gesunde Ernährung Hamburg @Privatkardiologie\nby Dr. Henne | Dec 19, 2016 | Aktuelles\nDieser Beitrag wurde stammt aus dem Uloop-Magazin im Interview mit Iris Lange-Fricke. Sie können das Original hier lesen.\nDas Herz ist der Motor des Körpers und versorgt den ganzen Körper mit Blut als Pumporgan. Wichtig ist, dass es gesund bleibt. Wie das geht, hat uns Dr. Simone Henne, Internistin und Kardiologin aus Hamburg in einem Interview verraten.\nULoop Magazin: Welchen negativen Einfluss hat unser Lebensstil auf die Herzgesundheit und das Herz-Kreislauf-System? Welche Erkrankungen gibt es, die durch einen negativen Lebensstil entstehen können?\nEs gibt viele Faktoren, die unsere Herzgesundheit negativ beeinflussen. Ein ganz neuer Einfluss unseres Lebensstils ist ein fehlender Rhythmus im Leben. Ich erlebe immer mehr jüngere Patienten mit rhythmologischen Herzerkrankungen. Das ist eine der neusten Entwicklungen unserer Gesellschaft. Besonders junge Menschen erleben häufig viele Extraschläge bis hin zu echten Herzrhythmusstörungen. Oft kann ich schon helfen durch Erläuterung der Zusammenhänge zu Regelmäßigkeit und Rhythmus im Leben. Sowohl Schlaf- und Wachrhythmus sowie eine Regelmäßigkeit in der Ernährung und Bewegung\nDann gibt es natürlich noch die klassischen “Wohlstandserkrankungen”, die sich in unserer westlichen Gesellschaft entwickelt haben. Zahlen belegen, dass koronare Herzerkrankungen, wie die Arteriosklerose weltweit ansteigen. Schon die asiatischen Länder, die mittlerweile das westliche Essen mit viel Fastfood angenommen haben, merken verstärkt einen Anstieg an fettleibige Menschen und daraus resultierende Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Diese entstehen durch eine Aufnahme von ungünstigen Fetten, Fast Food, viel Zucker, Fertiggerichte und wenig Bewegung. Dieses Verhalten bildet eine wesentliche Säule in der Entstehung von Verkalkung der Gefäße, schlechte Durchblutung des Herzmuskels, ein Stopp der Durchblutung und schlussendlich kann es zu einem Herzinfarkt kommen.\nEine andere Erkrankung des Herzens, die ich häufiger sehe, ist die Herzmuskelentzündung. Das hat zum einen etwas mit dem Erregerspektrum zu tun und zum anderen auch wieder mit unserem Rhythmus. Insbesondere sind leistungsorientierte Menschen gefährdet, die sich nicht erlauben zu entspannen, wenn sie erkältet sind oder eine Grippe haben. Diese setzen sich stark unter Druck oder haben Angst vor einer Gewichtszunahme, wenn sie mal zwei Wochen kein Sport machen können. Diese Menschen rennen fluchtartig sowohl im Berufsleben und auch im Privaten und finden weder mentale noch körperliche Ruhe. Ihnen fehlt die Regenerationszeit. Ein ganz einfacher “Merksatz” ist: In dem Moment, in dem man im Rahmen einer Erkältungskrankheit eine Tablette schlucken muss, um arbeiten zu können sollte man sich Gedanken machen, ob das wirklich gut ist für den eigenen Körper.\nWelche Folgen auf die Herzgesundheit haben diese Erkrankungen?\nDie Arteriosklerose der Herzkranzarterien führt zu einer verschlechterten Sauerstoffversorgung des Herzmuskels. Dadurch wird er insuffizient (funktioniert nicht mehr richtig) und es kann zu einem schlechten Pumpvermögen des Herzens kommen. Bis hin zu einer Verstopfung einer Arterie und dann eben zu dem Herzinfarkt, der daraus resultiert, dass ein Teil des Herzmuskels regelrecht abstirbt. Dieser Teil bekommt schlecht Sauerstoff und ist unterversorgt und kann keine Pumpleistung mehr erbringen. Dadurch entsteht eine reduzierte körperliche Belastbarkeit. Lange vor einem Herzinfarkt, kommt es jedoch zu einer Gefäßversteifung. Dadurch entsteht Bluthochdruck und das fördert z. B. das Risiko für Schlaganfälle und rhythmologische Erkrankung. Bei den Rhythmuserkrankungen, von Extrasystolie bis zu Vorhofflattern oder – flimmern, kann es so unrhythmisch werden, dass der Alltag durch die mangelnde regelmäßige Pumpkraft des Herzmuskels beeinträchtigt ist.\nBei welchen Anzeichen sollte man zum Arzt gehen? Welche Faktoren gibt es die eine Aussage über ein Risiko für die Herzgesundheit sagen können?\nBei den rhythmischen Störungen merkt man es relativ schnell, durch ungleichmäßige Schläge. Bei den koronaren Herz-Kreislauf-Erkrankung ist die Erkennung viel schwieriger. Es gibt natürlich Vorboten, wie beispielsweise wenn man bei einer körperlichen Belastung starken Druck auf der Brust mit oder ohne ein Ausstrahlen im linken Arm spürt. Aber wenn das schon bemerkt wird, ist der Prozess des Sauerstoffmangels des Herzmuskels schon relativ weit fortgeschritten. Eine langsam sich entwickelnde Arteriosklerose nimmt man selten wahr. Ein Hinweis bei Männern kann eine erektile Funktionsstörung sein. Da die Penisarterie noch kleiner ist als das Herzkranzgefäß, zeigt sich hier noch schneller eine durch verengende Arteriosklerose bedingte Funktionsstörung. Aufmerksam werden sollte man auch, wenn insgesamt die Belastbarkeit schlechter wird und dies nicht immer einfach nur aufs Alter schieben. So kann das Treppensteigen schwerer fallen oder dass man schlechter Luft bekommt, wenn man dem Bus hinterherläuft. Klassische Risikofaktoren beim Arzt sind erhöhte Cholesterinwerte, eine entsprechende Familienanamnese, Nikotingebrauch und einen erhöhten Blutdruck sowie Blutzuckerspiegel. Das alles kann die Gefäße schädigen. Deswegen ist eine Vorsorgeuntersuchung ab 40 Jahren sinnvoll. Sind eine oder mehrere Faktoren auffällig, sollte auch das Herz, z. B. mit einem Belastungs-EKG, genauer untersucht werden. Aber so weit soll es ja gar nicht erst kommen. Deswegen ist der erste Detektor eine Blutentnahme und eine anständige Anamnese um herauszufinden, gibt es Lifestylefaktoren die dazu führen können.\nWie kann man die Herzgesundheit positiv beeinflussen?\nEine gesunde Ernährung ist da besonders wichtig. Also viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, frische Kost, mageres Fleisch, Milchprodukte, Fisch, Hülsenfrüchte, gesunde Pflanzenöle, Nüsse, Wasser etc. Ganz einfach kann man sagen: Alles mit ZU ist nicht gut. Essen wir von den Speisen zu viel oder zu wenig ist das nicht gut. Es ist okay auch mal Schokolade zu essen, in die Eisdiele oder in die Burgerbude zu gehen. Das schädigt auch nicht. Wir haben ja einen Körper, der auf Aggressoren reagiert und Reparaturmechanismen zur Verfügung hat. Wenn wir ihn aber überlasten mit Aggressoren wie z. B. freie Radikale, dann klappt es irgendwann nicht mehr allen Müll weg zu transportieren. Wichtig für eine herzgesunde Ernährung ist es, einen bewussten Blick zu bekommen was einem gut tut und wie es kombiniert wird. Die Dosis macht das Gift.\nFür die Gefäßgesundheit ist auch eine ausgewogene Zufuhr an Vitaminen und Mineralstoffen gut. Aber ich bin kein Fan von Nahrungsergänzungsmitteln. Das kann man in unseren Breitengraden alles über die Nahrung gut bekommen. Folsäurehaltige Lebensmittel sind für die Gefäßgesundheit besonders gut. Auch Vitamin C ist empfehlenswert und ein Radikalfänger, denn freie Radikale greifen unsere Gefäßinnenhaut an. Genauso ist Kalzium auch sehr wichtig für den Herzmuskel. Bei den Herzrhythmusstörungen ist besonders das Kalium und Magnesium gut, weil es den Ruhepuls des Herzens stabilisieren kann. So wird der Puls durch Kalium ruhiger und gleichmäßiger werden wirken. Unser herzgesundes Frühstück ist ideal für einen guten Start in den Tag.\nZweiter Punkt, der mit der Ernährung Hand in Hand gehen soll, ist die Bewegung und der Sport. Und auch hier macht auch die Dosis das Gift. Anfänger oder Untrainierte sollten nicht gleich zum Marathonläufer werden. Es soll eine regelmäßige Bewegung sein und muss Spaß machen. Bei vielen ist es so, dass sie ganz engagiert ins Fitnessstudio gehen und dann bricht es nach einige Wochen wieder ab. Das bringt es leider nicht. Viele Studien zeigen, dass dreimal die Woche ein Ausdauersport á 40 bis 60 Minuten auf relativ niedriger Pulsfrequenz optimal ist. Aber die Erfahrung zeigt, nur wenige Menschen schaffen das wirklich dauerhaft in den Alltag zu integrieren. Deswegen empfehle ich, erst einmal langsam aber regelmäßig anzufangen und sich schrittweise an mehr Bewegung zu gewöhnen. Lesen Sie in den zwei Artikeln mehr dazu: Warum ist Sport und Bewegung so wichtig? Welcher Sport ist für mich geeignet und wie fange ich an?\nUm den Herzmuskel und die Durchblutung zu trainieren, ist ein moderates Ausdauertraining zweimal die Woche und einmal Krafttraining ideal. Wer es genau wissen will, wie die optimale Trainingsintensität und Pulsfrequenz ist, empfehle ich konkrete Messungen beim Sportmediziner (Spiroergometrien + Laktatmessungen). So bekommt man Auskunft über die optimale Herzfrequenz, die bei jedem individuell und anders ist. Aber auch schon die Bewegung im Alltag ist wichtig und sollte aktiv sein. Kommen Sie aus der Komfortzone raus, nehmen Sie jede Treppe, gehen Sie zu Fuß oder fahren Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit. Dabei sollte man auch mal aus der Puste kommen und belastet werden. Die Kombination aus Bewegung und gute Ernährung ist optimal, um diesen lebenswichtigen Muskel fit zu halten. Die Gefäße bleiben glatt und geschmeidig. Es fördert die Durchblutung bis hin zu Gefäßneubildung.\nStress ist natürlich auch ein Faktor. Das sollte man nicht außer Acht lassen. Stress verursacht einen hohen Adrenalinspiegel, also hohe Stresshormonepegel. Diese verstärken den radikalen Stress und damit haben wir eben noch mehr Angriffe auf unsere Gefäßinnenhaut. Wenn die Haut innen ganz glatt und wohlbehalten ist, hat Cholesterin viel weniger eine Chance sich abzulagern, als auf einer spröden Oberfläche. Stress führt auch zu Bluthochdruck, der selbst wiederum die Gefäße schädigt bis hin zu Herzmuskelschädigungen. Dabei sind besonders Entspannung und ein Rhythmus wieder wichtig. Es nützt nicht, wenn man beruflich gestresst ist und dann gestresst zum Sport rennt. Das kann sogar das Gegenteil erzeugen. Balance wäre schön. Auch Eustress, also guter Stress, kann sich negativ auswirken. Laufen wir ständig Marathon, kann sich auch dieser Eustress negativ auswirken. Deswegen ist es wichtig, dass sich Stress und entspannte Phasen – im Sport auch Regenerationsphasen genannt – bewusst abwechseln. Viele wissen auch gar nicht mehr was das heißt, einfach mal zu Ruhe kommen. Der Herzmuskel braucht Kraft aber auch Entspannung, damit er sich auch wieder gut ausdehnen kann. Funktioniert die Ausdehnung, also die Entspannungsphase des Herzmuskels, nicht mehr kann er sich nicht mehr richtig füllen. Auch so kann die Funktion des Herzens negativ beeinflusst werden.\nAuch Entspannung bzw. Regeneration kann man lernen, wie z. B. Atemübungen, Meditation, Yoga, TaiChi, autogenes Training etc. – oft bedarf es auch hierzu einer ähnliche Disziplin wie beim Lernen und Integrieren regelmäßiger Bewegung.\nMehr zu Frau Dr. Henne: www.internisten-am-klosterstern.de und www.privatkardiologie.de\nBildquelle Herz: Unsplash Jamie_Street\nBildquelle Treppenlauf: shutterstock.com/lzf\nMit Yoga das neue Jahr starten! by Dr. Henne 02/02/2017


Digitalisierung für KMU – Bakir Group Consulting\nDer digitale Wandel ist in vollem Gange. Die technologischen Entwicklungen sind rasant und verändern die Art, wie wir uns informieren, wie wir kommunizieren, wie wir konsumieren – kurz: wie wir leben. Diesen Wandel wollen wir als Chance begreifen, mehr Marktanteile zu sichern und uns vom Wettbewerb abzuheben.\nmehr Umsatz und 27 % mehr Gewinn werden Unternehmen erzielen, die über 50 % des Unternehmensumsatzes mit digitalen Systemen generieren.\nder Wertschöpfungskette werden bis 2020 digitalisiert sein.\nbei einer digitalen Strategie\nFür Ihre spezifischen Herausforderungen finden wir neben den passenden Standardprodukten auch maßgeschneiderte Lösungen. Unser Leistungsportfolio ermöglicht dabei, konkret auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Abhängig von Ihren Anforderungen und Zielen erhalten Sie entweder einzelne Bausteine, ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes, kombinier- tes Beratungsangebot oder das komplette Beratungsspektrum.\nWer im Business digital mitschwimmen will, kommt um Berater, Hersteller, Integratoren und Digitalisierungsdienstleister nicht herum. Und bestenfalls übernimmt die Umsetzung ein einziger Digitalpartner. Wir schaffen diese Herausforderung mit unserem integrierten Consulting Ansatz. Digitalisierung ist eine unserer Kernkompetenzen, die Ihr Projekt zum Erfolg führt. Komplexität wird reduziert, durch agile und flexible Projektarbeit und kann End-to-End umgesetzt werden. In welchem Umfang, entscheiden Sie.\nVielen Dank für die Unternehmensberatung. Wir haben Furkan im Rahmen einer Veranstaltung kennengelernt und am darauffolgenden Tag gebucht. Sein Input wird uns langfristig am Markt halten und lenkt uns mit Sicherheit in die richtige Richtung.


wfbm-Skandal: Verzögerung ick hör Dir trappsen. – Sie sind im DUISTOP-Forum und können gezielt nach Rubriken auswählen.\nVeröffentlicht am 19. Februar 2019 19. Februar 2019 von Michael_Schulze\nwfbm-Skandal: Verzögerung ick hör Dir trappsen.\nDie Aufklärung des Skandals um die Werkstatt für Behinderte und die Ex-GF Rosalyne Rogg verzögert sich bzw. wird noch andauern.\nIs klar, wir sind ja in Duisburg und da müssen wahrscheinlich alle Beteiligten bis zur nächsten Wahl davor bewahrt werden ordentlich am Pranger zu stehen.\nWas soll an der Aufklärung bitteschön so schwer sein? Nichts. Denn alle Unterlagen dürften vorhanden sein: Aufsichtsrat-Protokolle, betriebswirtschaftliche Auswertungen (BWAs), Bilanzen, Aktennotizen usw.\nFür alles gibt es Aufbewahrungsfristen, es sei denn da hat jemand wie bei den … na ich komm nicht drauf … jetzt hab ich’s … wie bei einigen städtischen Unterlagen zur LoPa jemand den allerbesten Freund von Heinz Vertuschmich und Eva Fickdich – den Aktenvernichter – zufällig eingeschaltet gelassen und da sind dann ein paar Seiten irgendwie reingerutscht.\nKaufen Sie den neuen AV Adolfo Vernichtico 3000! Dieser Aktenvernichter erkennt selbsttätig welche Akten er vernichten soll. Er weiß genau wo Sie die Akten zuletzt verstaut haben und beseitigt alles restlos. Der schlimmste Feind des Staatsanwalts kann Ihr Freund sein. Schöner ist nur Golfspielen MIT DEM Staatsanwalt! Gerne unterbreiten wir Ihnen ein Leasingangebot. Sie bekommen garantiert echte deutsche Wertarbeit, denn wir produzieren im schönen Sauerland.\nAch ja, die Behinderten / Menschen mit Handicap sollen jetzt mehr Geld kriegen. 5 EURO pro Monat. Wahrlich eine Erhöhung die manchem GF in einer Beteiligungsfirma der Stadt gut zu Gesicht stünde.\nWobei eigentlich ja mehr drin wär‘. Denn wäre die Sache mit Roog nicht aufgefallen, würde man ihr ja weiterhin rund 180.000 EURO pro Jahr zuviel zahlen. Diese 180.000 EURO könnte man ja nun an die Leute ausschütten. Win-Win nennt man das. Nur blöd das die Frau Rogg da nicht selbst drauf gekommen ist.\nVorheriger BeitragZurück Hat im Baubereich eigentlich je eine Kostenschätzung gestimmt? The-Curve-Desaster wird wohl noch teurer.\nNächster BeitragWeiter Hier ist noch so ein Kostenschätzer am Werk


CANDIS | Alle features\nAlle Features von CANDIS\nDie Buchhaltungssoftware, die ihren Büroalltag effizienter gestaltet\nCANDIS strukturiert Finanzdokumente für Sie. Lassen Sie die Software Dokumente sammeln, finden Sie sofort, was Sie suchen und behalten Sie immer den Überblick. Durch CANDIS lassen sich Routinearbeiten im Nu erledigen.\nZusammenstellung aller Finanz-Dokumente\nCANDIS erkennt Buchhaltungsdokumente aus Emails oder lädt diese eigenständig aus über 500 angeschlossenen Portalen wie Amazon, Google oder Facebook herunter.\nBündelung aller Dokumente\nSie finden alle Buchhaltungsdokumente in einer übersichtlichen Inbox. Zudem ordnet CANDIS die Dokumente periodengerecht zu.\nDie Software extrahiert die relevanten Ihrer Finanzdokumente automatisch.\nMachine Learning für bessere Ergebnisse\nCANDIS setzt auf modernste Machine Learning Algorithmen. So wird die Software immer besser, je mehr Daten prozessiert werden.\nAutomatisiertes Zusammenführen von Belegen und Transaktionen\nCANDIS arbeitet mit modernsten Algorithmen, um Belege und Transaktionen intelligent zuzuordnen. Die Software erkennt, welche Bankbewegungen einen Beleg erfordern und ordnet diesen automatisch zu. Braucht CANDIS Ihre Hilfe, meldet Sie sich bei Ihnen\nCANDIS ist mit Banken, Kreditkartenprovidern und PayPal-Konten integriert. Sobald dort Transaktionen entstehen, werden diese in CANDIS angezeigt.\nBezahlen ohne Daten abtippen zu müssen\nRechnungen können Sie direkt aus der Benutzerfläche bezahlen – ohne lästige Daten wie IBANs abtippen zu müssen.\nCANDIS weist Sie auf Offene Posten, Fälligkeiten und Skonti hin. So können Sie Ihr Zahlungsmanagement effizient steuern.\nErzeugen Sie in CANDIS SEPA Sammler, ohne dabei Überweisungsdaten abtippen zu müssen.\nErzeugung von Buchungsvorschlägen\nCANDIS erzeugt aus den vorliegenden Daten Buchungsvorschläge. Diese können Sie an die Buchhaltung Ihres Steuerbüros übertragen.\nCANDIS bildet sowohl zu Dokumenten als auch zu Bankbewegungen Buchungssätze. So ersparen Sie Ihrem Steuerberater viel Arbeit.\nHinterlassen Sie Kommentare und Notizen zu Vorgängen und erleichtern Sie Ihrem Steuerberater die Bewertung des Sachverhalts.\nSämtliche Buchungsinformationen sowie Dokumentenbilder können als CSV, XML oder PDF zur Weiterverarbeitung heruntergeladen werden.\nAlle Buchhaltungsdokumente können von CANDIS direkt und ohne Umwege an DATEV übergeben werden.\nSie müssen kein Buchhaltungsprofi sein, um mit CANDIS arbeiten zu können\nDatenübergabe per Mausklick\nSämtliche aufbereitete Daten können problemlos an die Buchhaltung übergeben werden. CANDIS bereitet Buchungsvorschläge vor und Ihr Steuerberater kann diese per Klick in seine Buchhaltungsprogramme übertragen.\nCANDIS erledigt Routinetätigkeiten für Sie. Belege zusammenstellen, mit Zahlungen abgleichen, Vorkontieren. Die Software sagt Ihnen genau, wo Sie tätig werden müssen.\nSie verknüpfen Bankkonten und Online-Accounts mit CANDIS. Belege schicken Sie an eine dedizierte Email-Adresse. CANDIS prozessiert die Daten für Sie.


Deko-Ideen des Schlafzimmers im zeitgenössischen Stil | HomeByMe\nUnsere tipps für die dekoration des schlafzimmers im zeitgenössischen stil\nLassen Sie sich von unseren Ideen zur Gestaltung des Schlafzimmers im zeitgenössischen Stil inspirieren und stellen Sie sich Ihr eigenes Design mit unserer Bildergalerie zusammen.\nSuchen Sie nach Ideen für die Dekoration des des Schlafzimmers, um Ihr Interieur im zeitgenössischen Stil zu dekorieren? Diese Website ist der Gestaltung Ihrer Wohnräume gewidmet und wird Sie zu einem freundlichen und gemütlichen Ambiente inspirieren.\nLeben Sie in einer Stadt und haben wenig Platz in der Wohnung oder eher auf dem Land in einem großzügig geschnittenen Haus? Unser Tool passt sich jeder Wohnfläche an, um realistische Ideen für die Gestaltung des des Schlafzimmers im zeitgenössischen Stil zu erhalten, in kühlen oder warmen Farbtönen, neutral oder farbenfroh. Darüber hinaus bietet Ihnen unsere Website die Möglichkeit, Ihr Interieur mit hochwertigen Produkten unter einer Vielzahl von Marken auszuwählen, um eine Dekoration hinzuzufügen, die zu Ihrem Budget passt.\nWarten Sie nicht länger und beginnen Sie mit der Realisierung Ihres 3D-Plans für einen neuen Wohnraum im zeitgenössischen Stil, in dem das Leben angenehm ist! Wir freuen uns auf Ihre Kreationen zur Gestaltung des des Schlafzimmers im zeitgenössischen Stil, um sie der Bildergalerie unserer Community hinzuzufügen!


Babysport in Abensberg, Hallertau (93326) - LuckyKids.de\nBabysport in Abensberg, Hallertau (93326) – Sport, Bindung und Spaß!\nSie wollen zum Babysport in Abensberg, Hallertau gehen? Dann freuen wir uns, dass Sie unser Kinder-Portal gefunden haben. Wenn Ihr Kind die ersten Schritte wagt oder schon recht schnell beim Krabbeln ist, so kann dies ein guter Zeitpunkt sein, um Babygruppen zu besuchen. Beliebt bei vielen Eltern ist dabei der Babysport. Dabei gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, die Sie nutzen können, um mit Ihrem Kind zusammen aktiv zu sein. Ebenso kann Babysport eine gute Möglichkeit sein, um Ihrem Kind zu helfen den eigenen Gleichgewichtssinn zu stärken, sodass die ersten Gehversuche bald sehr viel selbstsicherer verlaufen. Babysport in Abensberg, Hallertau gibt es in vielen unterschiedlichen Varianten. Viele fallen dabei besonders für die jüngsten Kinder eher in die Kategorie „Sport mit Baby“, bei denen Sie zum Beispiel Fitnesskurse im Studio belegen können, bei denen Sie Sport machen, während Sie Ihr Kind im Tragetuch tragen. Dort wird auch in den letzten Jahren vermehrt Babyyoga angeboten, sodass Sie zusammen mit Ihrem Baby verschiedene Übungen erlernen.\nGemeinsames Bewegung: Babysport in Abensberg, Hallertau (Bayern)\nWie finde ich in Abensberg, Hallertau einen herzlichen Babysport-Kurs?\nRichtiger Zeitpunkt für Babysport in Abensberg, Hallertau\nNeues zu Babysport in Abensberg, Hallertau\nUkrainian Qualifying Round relocated in Hungary - FIM\nSozialverhalten erlernen beim Babysport in Abensberg, Hallertau\nTagesmutter Rothenburg / Oberlausitz Kinderschwimmen Pfaffing an der Attel Kinderflohmarkt Babybasar Achstetten Musikalische Früherziehung Arnstorf Musikalische Früherziehung Guntersblum Babysitter Fuldatal Kinderschwimmen Weißenhorn Hebamme Barth Hebamme Bommern Kinderschwimmen Bad Kötzting Babysitter Sinsheim (Elsenz) Kinderyoga Knieper Nord Kindergarten Kita Friedland, Kreis Göttingen Babysitter Hilden Babysitter Langen (Hessen) Babyfotos Leiblfing Musikalische Früherziehung Steinhöring bei München Kinderschwimmen Fridolfing Kinderflohmarkt Babybasar Georgsmarienhütte Musikalische Früherziehung Öhningen (Bodensee) Babygalerie Kierspe Hebamme Essingen (Württemberg) Kinderflohmarkt Babybasar Augustdorf Babygalerie Fehmarn Kinderflohmarkt Babybasar Bodelshausen Kinderyoga Messel Babyschwimmen Rheda-Wiedenbrück Kinderyoga Püttlingen Babyfotos Karlsruhe (Baden) Babysport Westend


Träume sind Briefe aus dem Inneren ... • GEA Waldviertler\nTräume sind Briefe aus dem Inneren ...\nFür mich (Heini) geht ein Traum in Erfüllung, dass Ute Karin Höllrigl bei uns in der GEA Akademie ein “Traumseminar” halten wird. Es war ein Sonntag, als ich ihr in der Radiosendung "Menschenbilder" zuhören durfte. Anschließend war ich den ganzen Tag ein bisschen verzaubert, weil sie mit so einer Warmherzigkeit und Tiefe von den Träumen sprach, dass ich unwillkürlich an meine eigenen denken musste. Sie sagte es so schön: „Träume sind Briefe aus dem Inneren“.\nSeit dieser ersten Ankündigung der Psychoanalytikerin und Traumexpertin Ute Karin Höllrigl in der GEA-Akademie haben sich viele auf den lebenslangen Weg zu ihrem "Selbst" gemacht. Menschheitsumspannend finden wir diesen Weg in der Kunst, der Philosophie, der Religion, den Märchen und individuell in unseren Träumen.\nUte Karin Höllrigl, die große Botschafterin der Träume, wird an diesem Wochenende die Übersetzerin unserer „Briefe aus dem Inneren“ sein. Sie sieht unsere Träume als hilfreiche Hinweise, die auf eine aktuelle Lebenssituation und auf einen anstehenden Entwicklungsschritt verweisen.\nTräume haben in ihrer eigenen Lebensgeschichte immer wieder eine entscheidende, wegweisende Rolle gespielt. Mit ihrer Hilfe werden wir die sinnvoll ergänzenden Aussagen unserer Träume als wertvolle Hinweise verstehen und gestalten lernen. Die Instrumente dafür werden sanfte Körperbewegungen, unsere Sinne und unsere Träume sein. Macht euch auf den Weg ihr Begabten, und bringt euer freudiges Gespanntsein, Bleistift, Papier, Instrumente und vielleicht einen Traum oder das Symbol eures Lieblingsbaumes mit.\n“Die Achtsamkeit des Herzens” – bei Ute Karin wird sie spürbar. Herzlich willkommen in Schrems, ihr TräumerInnen!\nAus der Juristin Ute Karin Höllrigl mit ihrem Sinn für Recht und Gerechtigkeit wurde eine Psychoanalytikerin, die auf die Kraft der Träume und auf die innere Stimme vertraut. In zahlreichen Essays, Vorträgen und Publikationen hat sie sich mit der Botschaft der Träume beschäftigt. Sie hat über die Traumanalyse bei C. G. Jung ebenso geschrieben wie über eigene Träume, hat sich intensiv mit den Texten von Ingeborg Bachmann beschäftigt, mit der Lyrik von Hilde Domin, Christine Lavant und vielen anderen. “Stufen inneren Entfaltens anhand weiblicher Dichtung” heißt einer ihrer Texte. Sie hat über den “Tod im Traum” geschrieben, über das Kind in uns, über das Annehmen der eigenen Schattenseiten – Texte, die aus ihrer langjährigen Erfahrung als Psychoanalytikerin entstanden sind.\nFR, 07. Oktober, 18 Uhr bis SO, 09. Oktober 2022, 13 Uhr


Cosmetic and Review: Review: For Your Beauty Sheabutter Handschuhmaske\nReview: For Your Beauty Sheabutter Handschuhmaske\n"Die reichhaltig mit Cremegel getränkte for your Beauty Fünffingerhandschuhmaske mit Shea-Butter und Mandelöl revitalisiert und verfeinert das Hautbild der Hände. Im Zusammenspiel mit weiteren Inhaltsstoffen wie Ingwerextrakt, Provitamin B5 und Vitamin E trägt das Cremegel zur Pflege der Fingernägel bei und schützt die Nagelhaut. Ihre Haut fühlt sich nach der Anwendung streichelzart und spürbar glatter an. "\nInhalt: 1 Paar Handschuhmasken für eine einmalige Anwendung / 2,49 EUR\nDie Handschuhe sind in einer rosafarbenen Plastikverpackung getränkt. Auf Vorder- und Rückseite befinden sich alle wichtigen Informationen.\nEntnahme, Inhalt und Duft\nDas Produkt enthält ein paar in Lotion getränkte Vlieshandschuhe, die einmal verwendet werden können. Die Verpackung hat eine vorgefertige Einrisskante um die Handschuhe einfach herausnehmen zu können. Die Maske duftet angenehm nach Sheabutter und Mandelöl.\nHandschuhmasken nach der Reinigung der Hände überziehen und 12-15 Minuten einwirken lassen. Danach die Handschuhmasken abstreifen. Eventuelle Reste der Lotion in die Hände einmassieren.\nDas Tragegefühl empfand ich als sehr unangenehm. Sie waren erstens zu groß (habe aber kleine Hände), zudem nass und kalt. Vielleicht sollte man sie vorher in ein warmes Wasserbad legen. Im Sommer könnte ich mir diese Anwendung so, angenehmer vorstellen. Nach ca. 12 Minuten habe ich die Handschuhe ausgezogen, weil meine Hände unangenehm kalt wurden. Mir fiel es auch schwer in den 15 Minuten nichts anzufassen. An den Fingerspitzen war die Haut ziemlich schrumpelig und aufgeweicht. Dieses Gefühl mag ich nicht mal im Schwimmbad. Die Maske duftet sehr angenehm nach Sheabutter und Mandelöl. Die Hände waren nach der Maske schön zart und weich. Nachdem ich mir allerdings zu einem späteren Zeitpunkt die Hände gewaschen habe, war alles wie vorher - wie weggewaschen. Die Langzeitwirkung war gleich Null. Ich hätte mir ebenso die Hände kurz eincremen können, dies hätte den gleichen Effekt erzielt, ohne 15 Minuten nichts anfassen zu dürfen.\nDie Wirkung ist nur von wirklich kurzer Dauer. Für einen Preis von 2,49 EUR hätte man sich ebenso eine gute und reichhaltige Handcreme kaufen können. Für mich absolut kein Nachkaufprodukt.\n*ausgewählter Gewinner von rossmann Produkttester (Pr-Sample (Facebook))\nLabels: Flopprodukt, Maske, Review, rossmann


Wetter Patzig 14 Tage - Wettertrend Patzig - wetter.de\nWetter Patzig , 14 Tage Prognose\nWie wird das Wetter in Patzig, Mecklenburg-Vorpommern, in den kommenden 14 Tagen?\nUnser 14 Tage Vorhersagezeitraum für Patzig beginnt mit sonnigem Wetter. Die Sonne startet um 06:00 Uhr in den Tag, Sonnenuntergang ist um 16:37 Uhr. Dazwischen lässt sich die Sonne 10,5 Stunden am Himmel sehen. So werden tagsüber 6°C erreicht, in der Nacht sinken die Temperaturen auf 2°C. Das Risiko für Niederschlag beträgt 0%, in 24 Stunden summiert er sich auf bis zu 0,0 l/m². Es weht eine leichte Brise (18 km/h) aus Westen mit starken Böen (42 km/h). Und für die, die es ganz genau wissen wollen, hier noch der Luftdruck für heute: 1.035 hPa.\nMorgen beträgt das Niederschlagsrisiko in Patzig 0%. Die Niederschlagsmenge ist mit 0,0 l/m² berechnet. Bei 4,2 Stunden Sonnenschein steigen die Temperaturen zwischen Sonnenaufgang um 05:57 Uhr und Sonnenuntergang um 16:39 Uhr auf maximal 7 Grad Celsius. In der Nacht gehts runter auf 2 Grad Celsius. Es weht eine leichte Brise (17 km/h) aus Westen mit starken Böen (41 km/h), während die Luftfeuchte bei 92% liegt.\nÜbermorgen werden in Patzig maximal 6 Grad Celsius erwartet. In der Nacht sinken die Temperaturen auf Tiefstwerte von 0 Grad Celsius. Zwischen Sonnenaufgang um 05:55 Uhr und Sonnenuntergang um 16:41 Uhr scheint die Sonne 5,0 Stunden lang.\nIst das schon das Höchste, was uns in der jetzigen Wetterlage in Patzig geboten wird? Schauen wir mal, wie es in den nächsten Tagen weitergeht: Die höchste Temperatur, die bis einschließlich nächsten Freitag erreicht wird, liegt bei 7°C, die niedrigste bei -3°C. Insgesamt kommen 1,1 l/m² Niederschlag und 31,8 Stunden Sonnenschein zusammen. Der Wind bläst mit maximal 19 km/h.\nDer Wetterbericht für die 2. Woche in Patzig: Mit welchen Bedingungen ist zu rechnen?\nWerfen wir einen Blick in die noch weitere Wetterzukunft. Am Samstag geht es winterlich weiter. Das ist ein Anfang. Aber wie sieht das Wetter für die komplette zweite Wochen aus? Hier liegen die Höchsttemperaturen zwischen 8 und -3°C, am Sonntag werden beispielsweise 5°C, am Montag 5°C und am Mittwoch 6°C erreicht. Die höchste Niederschlagswahrscheinlichkeit besteht mit 25% am Sonntag und die größten Niederschlagsmengen innerhalb von 24 Stunden sind für den Sonntag in Höhe von 0,7 l/m² berechnet. Der Wind bläst mit maximal 28 km/h voraussichtlich am Sonntag.


Das Lesetief | Ada Mitsou liest...\nBücher, Lesen, Lesetief, Literatur\nIch lese wirklich gerne! Bücher sind die ständigen Begleiter meines Alltags und dadurch, dass jedes Buch auf seine Weise besonders ist, wird es selten langweilig. Krimis & Thriller, Kinder- und Jugendbücher, Sachbücher, Familien- und Liebesgeschichten, Klassiker… Es gibt immer ein Genre, das zu meiner Stimmung passt und dadurch, dass meine Sammlung an ungelesenen Büchern (noch) recht groß ist, habe ich die freie Auswahl.\nDoch in den letzten Tagen komme ich einfach nicht vorwärts. Ich habe genügend Zeit und das Wetter lädt dazu ein, es sich abends mit einer guten Geschichte gemütlich zu machen. Stattdessen liegt meine aktuelle Lektüre beinahe unangetastet in Sichtweite und starrt mich vorwurfsvoll an.\nHier und da lese ich mal ein paar Seiten, doch länger als eine Viertelstunde halte ich es nicht aus. Die innere Ruhe fehlt und manchmal sind die Augen einfach zu müde für all die Buchstaben, die vor den Augen verschwimmen. Dabei ist die Geschichte gar nicht schlecht und der Wille weiterzulesen recht groß. Trotzdem funktioniert es nicht.\nWas macht ihr in so einer Situation? Habt ihr Strategien, das Lesetief zu überwinden? Und speziell an die Literaturblogger: Wie füllt ihr euren Blog, wenn es kein Buch gibt, über das ihr schreiben könnt?\nIch freue mich über eure Erfahrungen und Ratschläge :)\n40 Gedanken zu “Das Lesetief”\nEinfach abwarten. Hatte das auch vor nicht all zu langer Zeit. Habe mich derweilen mit anderen Dingen beschäftigt und mich nicht zum Lesen gezwungen. Und nach ca. 4 Wochen kam die Leselust wieder!\nEin schwieriges Thema für solche Bücherratten wie wir. Ich kenne es leider auch zu gut und das Einzige was ich empfehlen kann, ist „einfach“ abwarten. Mir geht es im Moment auch so. Ich habe auch gerade viel zu viele Bücher, die angefangen rumliegen und gelesen werden wollen. Und ich? Ich spiele lieber Gitarre. Ich weiss nicht, ob und wann sich das ändern wird. Aber Stephanie dürfte Recht mit den 4 Wochen haben…\nIch wünsche Dir viel Ausdauer!\nOh ja, das kenne ich. Und so niederschmetternd es auch klingt: gib dir Zeit und warte. Und vor allen Dingen: es ist nicht schlimm! Sicher, wir lieben es zu lesen, es ist Teil unseres Lebens, aber wo wir es erzwingen müssen, ist kein Genuss mehr. Und dazu ist Literatur da: du sollst sie genießen können, du musst sie lesen WOLLEN. Wenn du das eben gerade nicht willst, dann lass es bleiben und mach dir keinen Druck.\nEs kommt wieder und dann wird es schön sein! :)\nWie Du weißt, geht’s mir gerade genauso. Du hattest neulich, glaube ich, irgendwo geschrieben, dass Kurzgeschichten nicht so Dein Ding wären. Ich mag zwischendurch auch kurze Geschichten, Essays, Märchen, Fabeln, Parabeln, Gedichte usw. sehr gerne. Die bieten sich natürlich besonders an, wenn einem die Ruhe und somit auch die Freude und Begeisterung für eine ausgiebige Lektüre fehlt. Vielleicht hast Du ja noch was in der Art im Regal stehen.\nSofern es keinen besonderen Grund gibt, würde ich auch den alten Spruch „Abwarten und Tee trinken“ bemühen. Bei mir weiß ich ja, woran es liegt. Momentan höre ich abends gerne Musik oder schaue mal einen Film.\nWas das Bloggen angeht, weißt Du sicher besser als ich, was man da macht. ;-)\nLesen soll Spaß machen und keine Quälerei sein. Wenn du keine Lust dazu hast, dann lass es einfach. Leg die Bücher weg und beschäftige dich mit anderen Dingen. Früher oder später kommt die Freude am Lesen wieder. Als Blogger nutze ich solche Tiefs um an TAGs teilzunehmen oder wenn du mehr Filme guckst, dann mach doch einfach ne Filmrezi.\n24. Februar 2011 um 19:29\nAlso, was die Kurzgeschichten anbelangt, kann ich wortlandschaften nur zustimmen! Ich habe sie in den letzten Jahren lieben gelernt. :)\n24. Februar 2011 um 19:32\nIch entdecke auch gerade Kurzgeschichten für mich neu.\nIch habe von der Klappentexterin gerade den Kurzgeschichtenband „Tour de France“ bekommen und bin sehr begeistert.\nAber so als (Neu-)Blogger bin ich auch immer ratlos und ein wenig deprimiert, wenn ich gerade kein Futter für meine Seite habe. Aber meist sagen ich mir dann, dass ich ja auch noch ein Leben außerhalb der virtuellen Welt habe und einfach nicht jeden Tag etwas posten kann.\nKommt Zeit, kommt Leselust!\n24. Februar 2011 um 19:49\nIch kenne dieses Gefühl nur zu gut, da ich es vor ca. einem halben Jahr auch hatte. Da kann man dir nur wünschen, dass es bald wieder vorüber geht und du wie gewohnt in deinen Büchern schmökern kannst.\nDie Lust auf neue Geschichten wird sicherlich bald wieder kommen, Hauptsache ist, du zwingst dich nicht.\n24. Februar 2011 um 20:16\nerstmal vielen Dank für eure Worte! :)\nJa, ihr habt wohl recht, es bringt nicht wirklich was, mich zum Lesen zu zwingen. Vielleicht sollte ich mir ein paar buchfreie Tage verordnen, denn manchmal will man ja genau das, was man nicht „darf“ und wenn ich mir sage, dass ich weder an Bücher denke, noch sie lese oder bereit lege, kommt das Verlangen danach vielleicht automatisch wieder ;)\nZu den Kurzgeschichten: Ich habe bei der Klappentexterin, die zwei Kurzgeschichtenbände vorgestellt hat, geschrieben, dass ich für diese Literaturform nicht so leicht zu begeistern bin, da ich nicht so richtig in die Geschichten eintauchen kann. Ich besitze auch nur sehr wenige solcher Bände, weshalb mein SUB (Stapel ungelesener Bücher) keine beinhaltet.\nAber vielleicht kann mir jemand von euch einen tollen Film empfehlen? Das könnte, wie oben jemand vorgeschlagen hat, vom Lesetief ablenken…\nWenn du einen wirklich guten Film suchst, der auch auf einem Buch basiert, dann schau dir „Abbitte“ an. Der ist so unglaublich schön und traurig.\n25. Februar 2011 um 00:00\nDen Film kenne ich bereits. Ich mag Keira Knightley leider nicht sonderlich. Woran das genau liegt, kann ich jedoch nicht festlegen. Vielleicht hat es etwas mit Mimik und Gestik zu tun. James McAvoy hingegen schaue ich mir ganz gerne an, wobei ich in dem Zuge auch „Der letzte König von Schottland“ empfehlen möchte. Kennst du den Film?\nMir ging es bei „Abbitte“ genauso. Keira Knightley ist mir leider nicht sympathisch, James McAvoy dagegen sehr. Trotzdem muss ich sagen, dass es bei „Abbitte“ mit der Abneigung gegenüber Frau Knightley ging, weil die Geschichte einfach zu schön war.\n„Der letzte König von Schottland“ habe ich leider immer noch nicht gesehen, obwohl es mir schon einige empfohlen haben. Ich sollte das auf jeden Fall mal nachholen.\nWenn du noch gute Filme suchst, könnte ich dir übrigens „Stay“ und „Mr. Nobody“ empfehlen. Die basieren zwar nicht auf Romanen, sind aber fantastisch anzuschauen.\n24. Februar 2011 um 20:50\nEin wirklich schöner Film ist „Big Fish“. Meines Wissens nach ist das auch eine Verfilmung von Daniel Wallaces gleichnamigen Romans.\nOh, der Trailer sieht nach einer schönen Geschichte aus und ich kenne weder den Film noch das Buch, sodass ich mir den Titel gleich mal vorgemerkt habe. Vielen Dank!\nliebe ada, mach einfach was anderes!! vielleicht mal was, wo der körper ein bischen gefordert wird, ins schwitzen kommt… schwimmen, wandern, wenn es wärmer wird: fahrrad fahren.. besuch freunde….schalt einfach ab und setz dich nicht unter druck! unter druck wirst du die lust am lesen nicht wieder finden. gib dieser lust einfach urlaub und mach derweil was anderes\nVielen Dank für die Anregungen. Ja, Bewegung an der Luft ist wirklich ein guter Tipp, das macht den Kopf frei. Allerdings muss das Radfahren noch ein wenig warten, denn gerade heute hat es wieder angefangen zu schneien… *seufz*\nGerade wenn ich viel Lesen muss oder musste, weil die ganzen Neuheiten kommen und gesichtet werden möchten, ist die Zeit danach immer von einer großen Leseunlust geprägt. Ich helfe mir inzwischen damit, dass ich in diesen Zeiten nicht nur Kinder- und Jugendbücher lese, sondern auch mal etwas für mich: Einen guten Roman oder Krimi oder ein ganz neues Genre ausprobiere.\nOftmals kommt dann die Begeisterung schnell wieder.\nMeistens hilft es mir aber auch, ein Buch in Griffweite zu haben, auf das ich mich schon lange gefreut habe.\nEinen tollen Filmtipp, der auf einem Buch basiert habe ich aber auch noch für dich: „Gottes Werk und Teufels Beitrag“.\nich mag Irvings Bücher sehr (zumindest die, die ich bereits gelesen habe) und den Film kenne ich vom Hörensagen, habe es bisher allerdings immer verpasst, ihn mir anzuschauen, wenn er im Fernsehen lief. Das könnte ich nun wirklich mal nachholen.\nOhne Deinen Geschmack zu kennen ist es schwer, Tipps abzugeben. Einer meiner Lieblingsfilme ist „Die Liebenden des Polarkreises“, aber bei Filmen ist es ähnlich wie bei Büchern, da kann ich mich kaum auf ein paar Titel festlegen. Neben Büchern sind Filme auch eine große Leidenschaft von mir.\n„Keine Sorge, mir geht’s gut“ mit Melanie Laurent hat mich zuletzt sehr berührt. „Volver“ mochte ich auch gerne. Die Vielleichtsagerin hat heute ja heute auf ihrer Seite auch auf einen wunderbaren Film hingewiesen.\nWenn Du das Feld ein bisschen eingrenzt, fällt mir vielleicht was ein. „127 Hours“ habe ich zuletzt im Kino gesehen, nichts für schwache Nerven, aber in meinen Augen sehr sehenswert.\nWas Filme angeht, bin ich eigentlich offen für alles. Anders als bei Büchern habe ich da weder ein Lieblingsgenre noch eines, was mir gar nicht gefällt.\n„Die Liebenden des Polarkreises“ und „Volver“ kenne ich noch nicht, sind notiert. „Keine Sorge…“ und „127 Stunden“ habe ich schon gesehen, wobei mir ersterer ganz gut gefallen hat, letzterer jedoch streckenweise etwas langatmig war, wobei ich es wiederum interessant fand, dass die Geschichte auf einer wahren Begebenheit beruht. Meine Nerven sind eigentlich recht stark, doch bei der ein oder anderen Szene musste ich dann doch ein wenig blinzeln. Ich glaube, blutige Angelegenheiten machen mir mehr zu schaffen als Spielereien mit der Psyche.\nSolche LEsetiefs hatte ich auch oft. Was hilft, ist etwas anderes zu tun und mit BÜchern mal nichts anfangen. Auch nicht so kurz reinlesen. Das bringt nichts. Geh auf Abstand und dann wirst du irgendwann wieder von deinen Büchern angezogen ;)\nBei mir ist das leider so, dass ich so gut wie keine Zeit habe.. ich arbeite von 10 bis 20 uhr und bin von 9 bis 21 uhr unterwegs… Ich komm eigtl zu nichts mehr…\n25. Februar 2011 um 00:08\nOh je, da bleibt wirklich nicht viel Zeit zum Lesen (oder überhaupt für irgendetwas anders als die Arbeit)! Wann schaffst du es, all die Neuerscheinungen zu lesen und darüber zu schreiben?\nIn der U-Bahn ;) Sonst keine Zeit :(\nauch ich kenne das. Bei mir macht sich ein Lesetief immer dann bemerkbar, wenn ich mich nicht entscheiden kann, was ich lesen möchte. Hier ein Buch, dann da eins und noch eins. Bei drei Büchern gleichzeitig klingeln die Alarmglocken. Was mache ich dann vorzugsweise? Ein Hörbuch hören, Zeitschriften lesen, Karten & Briefe schreiben, Fotos schießen und ins Kino gehen. Schöne Filme zu gucken, ist eine hervorragende Idee. Du möchtest Empfehlungen? Bitteschön: Alle Almódovar Filme, „Der Großstadtneurotiker“, „Hannahs Schwestern“, „In the mood for love“, „Chungking Express“, „Die Blume des Bösen“, „Soul Kitchen“, „Frühstück bei Tiffany“, „Capote“… nun höre ich erst einmal auf.\nLass dich treiben und irgendwann spürt dich die Sehnsucht nach dem Lesen von ganz allein auf und treibt dich direkt in ein Buch.\nErstmal dankeschön für die zahlreichen Tipps!\nIch kenne bereits „In the mood for love“ (sehr ruhig, aber auch sehr bildgewaltig und schön), „Frühstück bei Tiffany“ (ein Klassiker, den man gesehen haben sollte mit einem Lied, das ich mir mehr als einmal angehört habe), und „Soul Kitchen“ (von Fatih Akin, richtig? Den haben wir auf DVD und für uns war er eine kleine Enttäuschung. Der Film konnte die Erwartungen durch den Trailer nicht erfüllen, aber vielleicht lag es auch daran, das die Thematik für uns zu nah war.).\nDie anderen habe ich notiert :)\nTolle Empfehlungen. Die Filme von Wong Kar Wai mag ich neben den großartigen Bildern auch sehr wegen der wundervollen Musik, insbesondere bei „In the mood for love“. „Soul Kitchen“ habe ich letztes Jahr auf einem Filmfest in einem ausverkauften Kino sehen dürfen, das war phänomenal. Die Audrey Hepburn Klassiker hab ich schon in der Kindheit gerne gesehen, wobei mein Favorit da „Roman Holiday“ ist. Ich liebe diese Szene: http://www.tcm.com/mediaroom/index.jsp?cid=203187\n25. Februar 2011 um 00:17\nVielleicht hast du einfach gerade nicht die passenden Bücher, die du lesen möchtest? Ich kenne das auch, würde man am liebsten selbst losschreiben, damit es das Buch, welches man lesen möchte, wirklich gibt.\nOder man hat zu viele Bücher und welches man zuerst lesen soll, so geht es mir gerade. Auch doof.\nAnsonsten kenne ich deine Situation nicht.\nProbleme, Stress, Müdigkeit, dass kann alles zu Leseunlust führen. In dem Fall sollte man die Situation bereinigen und solange anderen Hobbies nachgehen, wie Computer spielen, TV sehen ect.\nWow. Es ist erstaunlich und beruhigend zugleich, dass es unter den Buchnarren viele gibt, die das Problem des Lesetiefs mit mir teilen. Es beruhigt ungemein.\nich hoffe vom ganzen Herzen, dass Du bald wieder fleißig und gerne lesen kannst und uns davon berichtest. Denn ohne Dich ist es hier nicht das Selbe°°\ndu hast immer so schöne Worte übrig und ich danke dir für die Aufmunterung! So ein Tief ist ja eigentlich auch kein Weltuntergang, vor allen Dingen weil es auch so viele andere Leser kennen, aber manchmal kann es schon ein wenig auf die Nerven gehen, wenn man nicht vorwärts kommt, obwohl man es eigentlich gerne möchte.\nGeduld scheint nicht immer meine Freundin zu sein ;)\nIch bin nicht ganz so eine große Leseratte wie die meisten hier und finde Leseunlust genauso normal und erholsam wie Sportunlust. Für mich gibt es immer einen Haufen Dinge mit denen ich mir die Zeit vertreiben kann: Zeitschriften blättern, Blogs lesen, Hausarbeiten, etwas neues kochen oder backen, Handarbeiten und Basteln, Briefe schreiben, Musik hören, Spazieren, Joggen, Schwimmen, Filme (obwohl diese ja auch wieder mit Eindrücken den Kopf füllen), Telefonieren, etwas malen, Postkarten gestalten, etwas trinken gehen, Fotos machen, Umräumen, Spontanbesuche bei Freunden, Shoppen, bookcrossing, Theater, Kino, Tanzen, Massagen (bekommen und geben), Sprachen lernen…\nDiese ganzen Dinge kommen dank Uni bei mir eigentlich oft zu kurz, aber Langeweile kenne ich selten und habe auch oft lange Phasen des Nichtlesens. Manchmal möchte ich ganz bewusst auch einfach mein eigenes Leben leben ohne mich in den Bücherwelten zu verlieren, es sind ja auch immer Massen an Eindrücken, die da auf uns einwirken. :)\n25. Februar 2011 um 14:43\nDankeschön für die Kopfwäsche ;) Ja, ich stimme dir zu, manchmal sollte man Bücher einfach Bücher sein lassen und sich auf die Dinge besinnen, die einem neben dem Lesen auch Spaß machen. Ich habe schon lange nichts mehr gebastelt, aber die Sache mit den Postkarten hört sich gut an. Überhaupt habe ich mir vorgenommen, wieder mehr Briefgrüße zu schreiben und vielleicht ist jetzt ein guter Zeitpunkt dafür: Selber schreiben, anstatt zu lesen, was andere geschrieben haben :)\n25. Februar 2011 um 10:14\nmir geht es ähnlich wie der klappentexterin: ist die auswahl zu groß, setzt bei mir eine leseblockade ein. ich bin bei keinem buch mit dem herzen dabei … erzwingen kann man nichts, sondern freude an anderen beschäftigungen suchen.\nich sehe mir in solchen phasen filme und serien an, höre musik, lese sachbücher oder recherchiere einen autor, fasse nach. auch kurzgeschichten habe ich für mich entdeckt – aber das nur so am rande :-)\nam wichtigsten aus meiner sicht ist es, keinen druck entstehen zu lassen. auch ein literaturblogger ist keine maschine, die andauernd output liefern muss und kann. ruhephasen sind doch vollkommen okay.\ntreue leserin :-), m.\nich glaube, dort liegt bei mir auch ein Stolperstein begraben: Ein Blog muss für mich regelmäßig gefüllt werden und da das bisher ganz gut funktioniert hat, ist es für mich wahrscheinlich so ungewohnt, dass ich jetzt mehrere Tage nichts zu schreiben habe. Dabei ist es vollkommen normal, dass man nicht immer zur Stelle sein kann, da das Leben ja noch andere Inhalte und Baustellen hat als bloß zu bloggen. Ich selbst kann auch gut warten, wenn jemand nicht alle paar Tage etwas Neues postet. Vielleicht sollte ich mir noch mal ins Gedächtnis rufen, dass andere das bestimmt auch gut können :)\nAn dieser Stelle noch mal ein gesammeltes Dankeschön an euch alle für die vielen Vorschläge und Anregungen! Sie helfen ungemein, den Blick auf anderes zu lenken und vor allen Dingen auch schöne Beschäftigungen wieder neu zu entdecken. Manches von dem, was ihr vorgeschlagen habt, habe ich schon lange nicht mehr gemacht, obwohl mir so vieles davon eigentlich Spaß macht und allein der Gedanke daran fühlt sich nach Vorfreude an. Danke fürs Erinnern! :)\n25. Februar 2011 um 22:40\nDer Blog ist das einzige, was Druck macht. Ansonsten – es gibt auch noch viele andere schöne Beschäftigungsmöglichkeiten, warum also ein schlechtes Gewissen haben! ;)\n26. Februar 2011 um 17:03\nIch habe immer einige Rezensionen oder andere Texte in petto, sodass es eigentlich nie/nur äußerst selten Nullphasen auf meinem Blog gibt.\nAber ich denke, dass auch deine BlogleserInnen dafür Verständnis haben werden, wenn hier mal einige Tage die Ruhe einkehrt und werde deinen Blog nicht sofort aus ihrer Lesezeichenliste löschen.\nAnsonsten kann ich dir nur raten, dir selbst keinen Druck zu machen und alles ruhig anzugehen! Selbst wenn du jetzt mal ein paar Tage nicht liest, bedeutet es nicht sofort den Weltuntergang.\nMach einfach mal etwas anderes (DVD schauen, Spazieren gehen, mit Freunden treffen, …) und denk nicht nur an die Bücher, dann kommt die Leselust/das Leseverlangen auch ganz schnell wieder ;)\n27. Februar 2011 um 01:16\nIch verstehe auch den *Blog-Druck* nicht.\nSchließlich ist das immer noch ein Hobby und wer wirklich an dem Blog interessiert ist, wird auch immer mal wieder reinsehen.\nIch hatte in meinem Warcraft-Blog diesen Monat vielleicht 3,4 Posts. Na und? Ich schreibe schließlich nicht für andere oder für hohe Klickzahlen, sondern ganz alleine für mich. Die anderen sollen froh sein, dass sie bestimmten Facetten meines Lebens (WoW / Literatur) teilhaben lasse und die Blogs nicht auf *privat* gestellt habe.\nIch kenne diese Lesetiefs bzw. -blockaden auch. Manchmal nimmt man dann vier, fünf Bücher nacheinander zur Hand und stellt fest, dass man nach den ersten fünf Sätzen anfängt, sich zu langweilen, die Handlung nicht in Schwung kommt, die Charaktere nur Pappkameraden, aber nicht lebendige Figuren sind oder aber der Protagonist schon nach zwei Absätzen in die Kategorie der Unsympathler zu zählen ist.\nWas mir in solchen Momenten hilft, ist erst einmal eine Erkenntnis: Du musst nicht lesen. Es gibt niemanden, der dich zwingt, der dich antreibt und wenn du den Akt des Lesens schon mit Druck und Spannung verbindest, gönne dir eine Pause von dieser Beschäftigung. Spaziere an deinem Bücherregal vorbei, bewundere die Auslage der örtlichen Buchhandlung – und nehme erst wieder ein Buch in die Hand, wenn dahinter nicht der Gedanke steckt, dass Buch wird wieder in die oben beschriebene Kategorie zählen.\nWas auch noch – zumindest für mich – sehr hilfreich war bzw. mich wieder zum Lesen brachte, sind „gute Bücher“. Also Bücher, die dich entweder schon länger begleitet haben bzw. die für dich etwas ganz besonderes sind und die du auch immer wieder lesen kannst bzw. würdest. So ein „besonderes Buch“ ist wie eine kuschelige Decke, die immer hilft, wenn einem kalt ist. Das können Bücher aus deiner Kindheit sein oder aber ein Lieblingsbuch aus dem letzten/vorletzten/… Jahr.\nEines ist wichtig: Lass dich nicht unter Druck setzen, genieße einfach deine Lesezeit, wenn sie wiederkehrt.\nda es verschiedene Ursachen haben kann ist es schwierig ein Allgemeinrezept aufzustellen.\nMein Lesetief vor gut 2 Jahren hatte einen sehr persönlichen Grund und hielt auch 3 Monate an. In der Zeit habe ich kein Buch angefasst und es auch nicht groß bedauert. Die Zeit dafür war einfach nicht und ich hätte mich auch keinen Satz konzentrieren können.\nDann diese kleinen fiesen Leseunlusttage. Die lasse ich mittlererweile auch an mir abprallen.\nUnd ohne den Druck unbedingt etwas lesen zu wollen/müssen geht es viel einfacher.\nMein Tipp, das Buch einfach auch mal ne Woche nicht beachten :-)


Allgemeine Geschäftsbedingungen der Firma Leroiy - Eva Emminger\n(1) Die folgenden Regelungen über den Vertragsabschluss gelten für alle Bestellungen über unseren Internet-Shop.\n(5) Speicherung des Vertragstextes bei Bestellungen über unseren Internetshop : Wir speichern den Vertragstext und senden Ihnen die Bestelldaten und unsere AGB per E-Mail zu. Die AGB können Sie jederzeit auch unter http://www.leroiy.de/agb einsehen. Ihre vergangenen Bestellungen können Sie in unserem Kunden-Bereich unter Kundenzugang --> Meine Bestellungen einsehen.\nLeRoiy - Individuelle Halsbänder und mehr\nDie Beschaffenheit der bestellten Waren ergibt sich aus den Produktbeschreibungen. Die Abbildungen im Internet-Shop/Internetseite geben die Produkte gegebenenfalls nur ungenau wieder.\nInsbesondere Farben und Muster können aus technischen Gründen abweichen. Bilder dienen lediglich als Anschauungsmaterial und können vom Endprodukt abweichen. Technische Daten, Gewicht-, Maß und Leistungsbeschreibungen sind so präzise wie möglich angegeben, können aber die üblichen Abweichungen aufweisen. Die hier beschriebenen Eigenschaften stellen keine Mängel der gelieferten Produkte dar.\nUnter keinen Umständen ist Leroiy – Eva Emminger verantwortlich für die Sicherheit Ihres Hundes. Unsere Hundehalsbänder haben den Status eines Schmuckhalsbandes.\nDie Größen von Halsbändern und Leinen müssen eigenverantwortlich und gewissenhaft ausgesucht werden und müssen für die Gewichtsklasse Ihres Hundes geeignet sein. Ebenso liegt die richtige Einstellung der Produkte in Ihrer Verantwortung.\n§9 Vertragsprache und anwendbares Recht\nAls Vertragssprache steht ausschließlich Deutsch zur Verfügung. Für sämtliche Rechtsbeziehungen der Parteien gilt das Recht der Bundesrepublik Deutschland unter Ausschluss der Gesetze über den internationalen Kauf beweglicher Waren.


So sieht es aus, wenn ein Smartphone explodiert - Business Insider Deutschland\nEin Hotelangestellter in Indonesien hatte ein überhitztes Smartphone in seiner HemdtascheYoutube\nMehr: Smartphone Samsung Apple\nDie meisten von uns kennen Bilder von...\nDie meisten von uns kennen Bilder von explodierten Smartphones — ob es sich dabei nun um vollständig zerstörte Handys, beschädigte umstehende Gegenstände oder Verletzungen am Körper handelt. Was wir jedoch selten zu Gesicht bekommen, ist der Moment, in dem ein Handy Feuer fängt. Ein Video, das derzeit in den sozialen Netzwerken kursiert, zeigt genau diesen Moment. Die Aufnahmen einer Sicherheitskamera zeigen einen Hotelangestellten aus Indonesien, dessen Handy in der Vordertasche seines Hemds plötzlich in Flammen aufgeht und zerplatzt. Erhitzen als Warnsignal eines explosionsgefährdeten Smartphones Unglücklicherweise explodierte das Handy direkt im Gesicht des Mannes. Kurz zuvor hatte er nach unten geschaut, um nachzusehen, warum sich sein Handy erwärmt hat. Ein Erhitzen ist häufig ein Anzeichen für ein explosionsgefährdetes Handy. Nach einigen Sekunden gelingt es dem Hotelangestellten, sein Hemd, in dessen Tasche sich das brennende Smartphone weiterhin befindet, auszuziehen. Die „Daily Mail“ berichtet unter Berufung auf die Polizei, dass der Mann anschließend ins Krankenhaus gebracht worden sei, wo seine leichten Verbrennungen im Brustbereich behandelt worden seien. Die Verletzungen hätten sich in Grenzen gehalten, da der Mann schnell sein Shirt ausgezogen habe. Das britische Nachrichtenportal berichtet zudem, der Mann habe die WLAN-, Bluetooth- und GPS-Funktionen seines Smartphones gleichzeitig genutzt. Das habe möglicherweise zur Überhitzung des Geräts geführt. Bei dem Smartphone handelte es sich nach Angaben des TV-Senders Channel NewsAsia um ein Samsung Galaxy Grand Duos, das im Jahr 2013 auf den Markt kam. Dieser Vorfall dürfte viele an das Galaxy-Note-7-Fiasko erinnern, als mehrere Samsung-Geräte der Reihe Note 7 aufgrund eines Batterie-Problems explodiert waren. Fakt ist: Jedes Smartphone kann explodieren, wenn es bestimmten Faktoren ausgesetzt ist. Dazu zählen unter anderem eine zu hohe Hitzeeinwirkung sowie die Nutzung billiger Ladegeräte von Drittanbietern. Am besten ist es, wenn ihr das Originalladegerät oder das eines Mobilfunkanbieters verwendet. Hier ist ein Video des explodierenden Galaxy Grand Duos: Youtube Embed:http://www.youtube.com/embed/J4QLJiv-Eo4Width: 560pxHeight: 315px


Wer hat Erfahrung mit den Felgen ?? - Startseite For...\nWer hat Erfahrung mit den Felgen ??\n18 AntwortenNeuester Beitrag am 28. Juli 2012 um 13:02\nThemenstarteram 26. Juli 2012 um 18:31\nHabe mit einen w 204 Mopf zugelegt und bin nun auf der suche nach Felgen!\nAm liebsten in 19 Zoll.\nBin jetzt auf diese hier gestoßen und weiß nicht was ich von halten soll,\naber da die Felgen mir sehr vom Design sehr zusagen frag ich nun euch um Rat und Tat\num klar zu stellen ich will die nicht weil da ein AMG oO Logo drauf ist sondern weil die mir wirklich sehr gefallen !\nnun das Prolem bekomme ich solche nachmache von Felge überhaupt eingetragen oder ein Teilgutachten für die ???\n225er auf 8.00 x 17 Felge? Sieht das aus?16Mercedes C-Klasse W204 Forum\nFelgen? ET 30 und ET 3526Mercedes C-Klasse W204 Forum\n19 Zoll AMG 7 Speichen Felgen.... Passt ?18Mercedes C-Klasse W204 Forum\nKein original AMG..\nLass Dir mal nen Foto von der Innenfelge schicken, dann siehste ja\nob eine Teilenummer oder KBA Nr eingeprägt ist.\nMein Rat.. finger wech..\nGibt genügend andere Zubehörfelgen die mindestens genauso wenn nicht sogar noch besser aussehen :)\nam 26. Juli 2012 um 19:12\nIn den MB Foren findet man mehr als genug zu irgendwelchen AMG Styling Nachbauten. Keiner, der es trotz allen Abratens besser wusste, hat sie eingetragen bekommen. Die originalen Felgen sind die Styling VI der M-Klasse, 20 oder 21 Zoll, glaube ich.\nam 26. Juli 2012 um 19:28\nHallo, wenn du eine KBA bzw. Traglasprägung auf der Felgeninnenseite hast bekommst du die Felgen per Einzelabnahme in die Fahrzeugpapiere eingetragen. Wenn du dazu genauers wissen möchtest, kann ich dir auch einen Kontakt vermitteln. Per PN :-)\nDie Jungs haben Erfahrung mit solchen Felgen und diese auch schon mehrfach eintragen lassen. Die Könnten dir zumindest einen Rat (oder auch ein Rad *lach*) geben...\nam 26. Juli 2012 um 19:47\n...ich würde davon dringend abraten:\n1.: Hast du keine Ahnung, was die bei Hochgeschwindigkeit machen, das kann gefährlich werden.\n2.: Mich daran schon stören, dass ein falsches bzw. veraltetes AMG-Logo drauf geprägt ist.\n3.: Irgendwelche aufgeprägte KBA-Nummern, auch wenn diese evtl. akzeptiert werden machen diese Felgen nicht sicherer!\n...meine bescheidene Meinung!\nThemenstarteram 26. Juli 2012 um 19:49\nDanke fuer eure schnellen Antworten :).\nhabe ja grade auch deswegen Bedenken weil das nach Billig Ware aussieht!\nIch habe schon öfter nach AMG ähnlichen Felgen bzw Originalen in 19 Zoll gesucht und leider nichts gscheides gfunda.\nwenn ihr ein Link für mich hättet der zu schönen 19 er führt habt wäre echt super.\nund mit dem Angebot mit der Entragung gehe ich auch gerne ein.\nam 26. Juli 2012 um 19:51\nMit 'ner KBA-Nr. ist das natürlich kein Problem. Diese wurde ja schließlich nach dem Festigkeitstest (und dem daraus folgenden Festigkeitsgutachten) erteilt. Die Nr. wird es aber hier nicht geben, da die Originale 21 Zöller sind. 19er sind also zwangsläufig Nachbauten. Und Nachbauten, auf denen auch noch die AMG Logos eingegossen sind, fallen unter Produktpiraterie und dürfen rechtlich gesehen zerstört werden.\nam 26. Juli 2012 um 21:44\nOriginal geschrieben von Avangarde Monsieur\nohne gültige Papiere können keine Felgen (legal) eingetragen werden. Die traglast hilft also gar nix. Zumindest ein Festigkeitsgutachten in Verbindung mit einer ISO Zertifizierung sind notwendig.\nZweifellos gibt es auch irgentwo in dunklen Hinterhöfen sie möglichkeit sowas eingetragen zu bekommen,diese EIntragung ist aber das Papier net wert auf der sie steht. Spätestens wenn es zu einem Unfall kommt kann sowas richtig teuer werden.\nam 26. Juli 2012 um 22:24\naußerdem mußt du bei bei 8,5x19 und ET35 beim W204 die kotflügel ziehen, wenn ich mich richtig erinnere.\nich fahre 8,5x19 mit ET44, die sind bündig mit den Kotflügel und ohne Nacharbeiten zulässig\nThemenstarteram 27. Juli 2012 um 17:04\nwenn die ET mehr ist (44) steht die Felge weiter raus wenn die ET kleiner ist steht die Felge weiter Rein somit müste man bei 44 staat der 35 ziehen oder nicht ?\nam 27. Juli 2012 um 17:11\nNein Umgekehrt ET 0 bedeudet das der Kranz (lso die Anschraubfläche) mittig im Bett sitzt, je grösser die ET desto weiter wandert die Fläche nach aussen und desto weiter wandert das Rad in den Radkasten. Spurplatten verringern quasi die ET ;-)\nam 27. Juli 2012 um 17:37\nbezüglich der Qualität der Felgen würde ich mir keine Sorgen machen, werden in Italien produziert.\nSollten dann diese sein;\nIch selber habe auch Felgen von AAA Wheels mit Gutachten natürlich, und bin seit 3 Jahren super zufrieden.\nAber nur mit Gutachten kaufen, sonst wird das eintragen schwierig.;)\nam 27. Juli 2012 um 18:03\nOriginal geschrieben von ar872\num nich t mit meinen Worten zu schrieben\nWiki macht es genau\nkurz um...geht die Einpresstiefe Richtung minus...Tiefbett...kommt das Rad ansich raus Richtung aussen...breitere Spurr ;)...geht es in Richtung Plus...kommt das Rad in die Radkasten...schmalere Spur.\nam 27. Juli 2012 um 18:08\nDie AAA Wheels haben aber keinen ///AMG Aufdruck..\nSomit nicht die selben Felgen und die Herkunft bleibt weiterhin ungewiss.\nam 27. Juli 2012 um 23:07\ndie hatten mal den Aufdruck;);), AMG hat denen die Hölle heissgemacht...:D:D.\nHaben letztes Jahr am Zoll in die CH eine ganze LKW Ladung rausgenommen, und an ORT und STELLE das AMG Logo mit der FLEX rausgeflext...:eek::eek::D:D\nKannst dir vorstellen wie die nachher ausgesehen haben.:D:D\nvielleicht ein Restbestand???\nIch habe selbst auch welche mit dem Aufdruck, aktuell gibt es die aber so nicht mehr nur noch ohne.\n(Habe mir die auch nicht wegen dem Aufdruck gekauft, sehen halt einfach sehr schön aus und sind wirklich qualitativ sehr gut)