Sneaker im Herbst? Katie Holmes kennt das perfekte Trend-Styling dafür\nKatie und Karo? Klaro! Nicht nur wir sind im Herbst echte Fans des karierten Trendmusters. Auch Hollywood-Star Katie Holmes hat den Modetrend für sich entdeckt.\nGut, mit Glencheck, Tartan, Hahnentritt und Co. erfindet Katie die herbstliche Modewelt nicht komplett neu – immerhin sind die Prints schon seit Jahren fester Bestandteil unserer Garderobe sobald die Temperaturen zu sinken beginnen.\nWarum Katies neuester Look bei uns trotzdem einen kleinen Karo-Kick ausgelöst hat? Ganz einfach: Katie kombiniert ihr gemustertes Trend-Teil nicht etwa zu herbstlichen Boots oder Stiefeletten, sondern zu weißen Sneakern. Und von dem Schuh-Trend sind wir nun mal ein genauso großer Fan wie von dem gewürfelten Print.\nTrend im Herbst: Das geniale Sneaker-Styling von Katie Holmes\nGetragen hat Katie das geniale Trend-Styling im Herbst bei einem Ausflug in New York mit ihrem neuen Boyfriend Emilio Vitolo Jr.\nZur dunkelblauen Anzughose mit Bundfalten und zum schlichten weißen Pullover kombiniert die 41-Jährige einen grauen Mantel mit Mini-Hahnentritt vom französischen It-Label Isabel Marant. An den Füßen trägt sie ihre weißen Lieblings-Sneaker von Common Projects.\nWie man Sneaker am besten im Herbst trägt? Katie Holmes hat das ideale Trend-Styling im Angebot\nDarum sind Sneaker + Karomantel im Herbst Trend\nWas den Herbst-Trend nun so genial macht? Ein klassisches Karomuster verströmt meist eine gewaltige Prise Brit-Chic. Dadurch wirkt es oft eher klassisch und elegant. Besonders, wenn es wie im Fall von Katie in schlichten und gedeckten Farben daherkommt. Die Schauspielerin greift diesen edlen Look mit ihrer blauen Anzughose auf.\nPumps oder hohe Stiefeletten würden Hose und Mantel schnell leicht bieder wirken lassen. Ein schickes Business-Outfit, aber kein lässiger Freizeit-Look.\nFür die nötige Nonchalance sorgen die weißen Sneaker. Weil die Schuhe gleichzeitig clean und minimalistisch gehalten sind, stehlen sie dem Karomuster nicht die Show.\nFeminin wird das Styling schließlich dank der dezenten, goldenen Halsketten und der messy Dutt-Frisur.\nSo kannst du das Trend-Styling mit Sneakern im Stil von Katie Holmes im Herbst nachmachen:\nLast but not least: Wenn du eher zur Fraktion der Frostbeulen gehörst und keine nackten Knöchel im Herbst tragen willst, kannst du zum Look auch problemlos Socken anziehen.\nNeben transparenten Söckchen in Schwarz sehen besonders weiße Socken in gerippter Optik sowie graue Grobstrick-Socken aus Wolle super aus. Die setzen einen genialen Stilbruch zur eleganten Anzughose und lassen den Look harmonisch wirken, indem sie die Farben des karierten Musters aufgreifen.


Fernlehrgang Mathematik (Oberstufe) | Alle Infos auf einen Blick\nWeiterbildung Mathematik - Oberstufe\n251 Bewertungen für diese Fernschule\nBei dem Kurs Mathematik (Oberstufe) des Anbieters sgd - Fernschule Studiengemeinschaft Darmstadt handelt es sich um einen Fernlehrgang und dieser wird mit einem Zertifikat nach 9 Monaten abgeschlossen. Pro Woche müssen mindestens 4 und maximal 6 Stunden von einem Fernstudenten investiert werden.\nMit diesem Kurs können Sie Ihre mathematischen Kenntnisse beträchtlich erweitern und vertiefen. Und zwar je nach Zielsetzung mit dem Lehrgang Mittelstufe, der von den Grundlagen bis zum Realschulwissen führt, oder dem Lehrgang Mittel- und Oberstufe, der den Lernstoff bis zur höheren Mathematik auf Abitur-Niveau behandelt. Ihr Vorteil: Der Lernstoff ist besonders gut strukturiert und leicht verständlich aufbereitet.\nWeiterbildung Mathematik - Oberstufe →\nJetzt Infomaterial für folgenden Kurs bestellen: „Mathematik (Oberstufe)“


HORST EVERS - "Der Kategorische Imperativ ist keine Stellung beim Sex" Do. 03.05.2018 um 20:00 Uhr Tickets, Theater Osnabrück, 49074 Osnabrück - Karten online bestellen - Reservix - dein Ticketportal\nMenschen mit Behinderung (mit Kennzeichen „B“ im Ausweis) + Begleitperson nur über das Theater am Domhof buchbar.\nDas Vier-Sparten-Haus im Herzen von Osnabrück sorgt jährlich für zahlreiche gefeierte Produktionen, die von Opern und Operetten über Tanztheater und Ballett bis hin zu Konzerten, Schauspiel und Kindertheater reichen. In den insgesamt drei Spielstätten sorgt das Theater Osnabrück an fast allen Tagen im Jahr für stehende Ovationen.\nHauptspielstätte ist der imposante Domhof, ein 1905 erbautes Jugendstil-Gebäude mit reich verzierter Frontseite. 1909 hob sich zum ersten Mal der Vorhang und das Theater wurde mit der Aufführung „Julius Cäsar“ von Shakespeare eingeweiht. Nach der langen Theatertradition in Osnabrück – sie reicht bis 1771 zurück – erfährt das Theater durch bedeutende Erst- und Uraufführungen auch überregionale Beachtung. Kleinere Produktionen finden im emma-theater Platz.\nDas Theater Osnabrück bringt seine Produktionen aber nicht nur auf die Bühne, es engagiert sich mit Theaterprojekten oder Workshops auch für die theaterpädagogische Weiterbildung. Für Kinder, Jugendliche oder Schulklassen gibt es Einführungen und Nachbesprechungen zu Inszenierungen, in denen Fragen geklärt werden können, auch Besuche von Proben sind möglich. Viele dieser Angebote sind kostenlos und für die Schüler eine tolle Möglichkeit, sich mit dem Theater vertraut zu machen.


Fakten und Mythen rund um die Schiedsgerichtsbarkeit - GESSEL\nFakten und Mythen rund um die Schiedsgerichtsbarkeit\nEs gibt viele unbegründete Bedenken hinsichtlich der schiedsgerichtlichen Streitbeilegung. Aus dem Grunde, obwohl die Anzahl der auf diese Weise entschiedenen Streitigkeiten steigt, bildet sie immer noch einen Bruchteil der Sachen, die bei ordentlichen Gerichten eingehen.\nObwohl die Schiedsgerichte in Polen über immer mehr Angelegenheiten prüfen, haben sie im Jahre 2012 weniger als 0,1% aller Streitigkeiten beigelegt. Zum Vergleich: laut der Studie Oxford Study on Civil Justice Systems in Europe wählen sogar 63% der europäischen Unternehmer Schiedsgerichte für Angelegenheiten im Bereich des internationalen Handels. Einerseits zeugt dies von einem großen ungenutzten Potenzial dieser Institution in Polen, andererseits kann man daraus den Schluss ziehen, dass das einheimische Business von den Vorteilen der Schiedsgerichtsbarkeit noch nicht überzeugt ist.\nEinerseits erkennen Unternehmer diese Vorteile, vor allem die Möglichkeit, Streitigkeiten von Experten in den gegebenen Geschäftsbereichen entscheiden zu lassen und eine Entscheidung in einer viel kürzeren Zeit als bei Verfahren vor den ordentlichen Gerichten zu erhalten. Andererseits weisen sie auf einige Nachteile hin, insbesondere hohe Kosten, unklare Verfahrensregeln und Zweifeln an der Unparteilichkeit der Schiedsrichter. Diese Bedenken widerspiegeln nicht die Fakten der polnischen Schiedsgerichtsbarkeit, sie stellen vielmehr Mythen dar, welche aus der Angst vor dieser Institution erwachsen. Die Schiedsgerichtsbarkeit bildet eine durchführbare, attraktive Alternative für sich immer verlängernde, nicht den Bedürfnissen der Unternehmer entgegenkommende Gerichtsverfahren.\nSchnelligkeit der Verfahren\nLaut den Statistiken des Justizministeriums sind bei den Gerichten im Jahre 2012 über 1,4 Mio. wirtschaftliche Sachen eingegangen. Bei den Schiedsgerichten sind in diesem Zeitraum nur ca. 800 Angelegenheiten eingegangen (eigene Schätzungen). Obwohl der Unterschied immer noch gewaltig ist, ist die Anzahl der bei den Schiedsgerichten eingehenden Sachen Jahr um Jahr größer. Dies u.a. wegen der Schnelligkeit und Vorhersehbarkeit des Schiedsverfahrens. Während ein Gerichtsverfahren durchschnittlich 2 Jahre dauert, kann man einen Schiedsspruch sogar nach einigen Monaten erhalten. Beispielsweise wurden Verfahren vor dem Schiedsgericht Lewiatan im Jahre 2013 in ca. 4,5 Monaten ab Schiedsrichterbenennung entschieden, obwohl sich die Anzahl der entschiedenen Sachen beinahe verdoppelt hat. Daraus folgt, dass Schiedsgerichte über bessere organisatorische Möglichkeiten verfügen, die ihnen erlauben, effektiv zu prozedieren, auch wenn bedeutend mehr neue Sachen eingehen. Darüber hinaus organisieren die Parteien das Verfahren im Voraus, gemeinsam mit den Schiedsrichtern, was es erlaubt, das ungefähre Datum der Beendigung des Verfahrens bereits an dessen Anfang zu ermitteln. Aus der geschäftlichen Sicht ist diese Information besonders wertvoll, da sie die Unsicherheit und das Liquiditätsrisiko im Zusammenhang mit langem Warten auf eine rechtskräftige gerichtliche Entscheidung ausschließen lässt. Die Dauer der Prüfung und die Art und Weise der Führung des Verfahrens sind aber in den einzelnen Schiedsgerichten unterschiedlich. Aus dem Grunde ist es empfehlenswert, bei der Vorbereitung der Schiedsklausel die Statistiken und die Ordnung des gewählten Schiedsgerichts zu beachten.\nFreiheit bei der Wahl der Schiedsrichter\nEin weiterer, für Unternehmer wichtiger Vorteil der Schiedsgerichtsbarkeit ist die Möglichkeit, die Schiedsrichter zu wählen. Dies ist nicht zu überschätzen bei Streitigkeiten aus Verträgen über komplizierte oder hoch spezialisierte Vorhaben (z.B. in den Bereichen M&A, IT, Bauwesen), bei denen mangelnde Fachkenntnis das richtige Verständnis des Wesens der Sache unmöglich machen kann. Auch bei weniger komplizierten Angelegenheiten wird die Möglichkeit, deren Entscheidung Experten oder Praktikern anzuvertrauen, positiv beurteilt. Die Verbindung des Fachwissens des Schiedsrichters und der den Unternehmern freundlicheren Beweisregeln und Verfahrensordnungen hat zur Folge, dass die Handelspraxis und die Marktbesonderheiten, die selten den Weg zum Gerichtssaal finden, in der Schiedsgerichtsbarkeit an Bedeutung gewinnen.\nObwohl die Freiheit bei der Wahl der Schiedsrichter als auch ein potentieller Nachteil der Schiedsgerichtsbarkeit vorgebracht wird, sind solche Bedenken unbegründet. Die Schiedsgerichte und die Schiedsrichter selbst sind sich bewusst, dass sich ein einzelner Fall der Verletzung des Unparteilichkeitsgebots auf die Meinung der Unternehmer zu der Schiedsgerichtsbarkeit für mehrere Jahre negativ auswirken kann, deswegen sind sie dabei besonders aufmerksam. Die diesbezüglichen Standards nennt die Ordnung der internationalen Vereinigung von Anwälten und Juristen (IBA), die in der Praxis auch in Polen angewandt wird.\nBei der Untersuchung der Einstellung der polnischen Unternehmer zu der Schiedsgerichtsbarkeit, können die Verfahrenskosten nicht übergangen werden. Mehrere Unternehmer verzichten auf Schiedsverfahren wegen der Überzeugung, dass es viel teurer als das Verfahren vor einem ordentlichen Gericht ist. Dies entpuppt sich oftmals als unbegründet. Der Unterschied ist normalerweise gering – es ist oft der Fall, dass Schiedsverfahren sogar günstiger als Gerichtsverfahren sind. Dies hängt natürlich von der konkreten Institution und dem Wert des geltend gemachten Anspruchs ab. Eine Analyse der Gebührentabellen der zwei meist gewählten Schiedsgerichte in Polen - Schiedsgericht Lewiatan und Schiedsgericht bei der Nationalen Wirtschaftskammer (KIG) - zeigt aber, dass dieSchiedsgerichtsbarkeit bestimmte wirtschaftlichen Vorteile mit sich bringt. Bei Gerichtsverfahren ist die maximale zulässige Gebühr von PLN 100 Tsd. im Falle von Ansprüchen von PLN 2 Mio. zu entrichten. Bei Schiedsgerichten ist die analoge Gebühr viel nieriger (Lewiatan - PN 61,1 Tsd., KIG - PLN 71,2 PLN). Eine Gebühr in Höhe von PLN 100 Tsd. wäre beim Schiedsgericht Lewiatan erst bei Ansprüchen im Wert von PLN 6,86 Mio. und beim Schiedsgericht bei der Nationalen Wirtschaftskammer - bei Ansprüchen im Wert von PLN 5,2 Mio. zu zahlen. Dabei ist anzumerken, dass die obigen Werte auf die Prüfung der Sache durch drei Schiedsrichter Anwendung finden. Wird die Angelegenheit durch einen Schiedsrichter geprüft, sind niedrigere Gebühren zu entrichten (eine Gebühr von PLN 100 Tsd. wäre im Falle von Ansprüchen im Wert von über PLN 15 Mio. zu zahlen). Darüber hinaus kann im Gerichtsverfahren eine Berufung oder Kassationsklage notwendig sein, was sogar zur Verdreifachung der Verfahrenskosten führen kann. Der Schiedsspruch ist dagegen grundsätzlich endgültig und durchsetzbar - unabhängig von dessen Anfechtung vor einem ordentlichen Gericht. Es lohnt sich somit, die Kosten des Schiedsverfahrens bei dem Vertragsschluss zu ermitteln und zu prüfen, ob sich ein solches Verfahren tatsächlich teurer als ein Gerichtsverfahren erweist.\nDie oben beschriebenen Faktoren samt anderen Vorteilen der Schiedsgerichtsbarkeit, wie insbesondere Vertraulichkeit und weniger Formalitäten, haben zur Folge, dass Schiedsverfahren bei wirtschaftlichen Streitigkeiten immer häufiger gewählt werden. Die Schiedsgerichtsbarkeit passt übrigens sehr gut zu der aktuell beobachteten Tendenz, in Verträge sog. mehrstufige Streitbeilegungsvereinbarungen (z.B. Klauseln in FIDIC-Vertragsmustern) einzuführen, die die Optimierung der Struktur der Streitigkeit erlauben und die Chance auf deren gütliche Beilegung maximal erhöhen.


Gurken vorziehen - so gehen Sie am besten vor\nGartenbista » Gemüse » Gurken vorziehen – das sollten Sie beachten\nEs scheint schier endlos zu dauern, bis selbst ausgesätes Gemüse endlich erntereif ist. Um diesen Prozess ein wenig zu verkürzen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Beispielsweise lassen sich Gurken vorziehen, was nicht nur eine frühere, sondern zudem auch eine reichere Ernte mit sich bringt.\nGurken vorziehen sinnvoll?\nWährend es einige Gemüsesorten gibt, die sich nicht zum Vorziehen eignen, ist diese Methode bei Gurken sehr sinnvoll, da sie mehrere Vorteile bringt:\nBessere Entwicklung des Saatguts\nWas braucht man zum Vorziehen?\nAnzuchtgefäße mit Löchern im Boden\nFolie zum Abdecken der Gefäße\nGartenbista-Tipp: Anstelle der Folie ein Minigewächshaus verwenden!\nGurken selber vorziehen – Anleitung\nAnzuchtgefäße zur Hälfte mit Substrat füllen\nJe nach Größe des Gefäßes zwei bis drei Gurkensamen auf die Erde legen\nSamen leicht mit Erde bedecken\nSubstrat mithilfe einer Sprühflasche anfeuchten\nFolie über das Gefäß ziehen\nAnzuchtgefäß an einen hellen und warmen Ort stellen, an dem mindestens 20°C herrschen\nWährend der ersten Woche Substrat nur besprühen, ab der zweiten Woche regelmäßig gießen\nTäglich Folie lüften, um Schimmelbildung zu vermeiden\nSobald sich ein Blattpaar gebildet hat, wird die Folie komplett entfernt\nWenn die Keimlinge über den Rand des Anzuchtgefäßes hinauswachsen, wird es komplett mit Substrat aufgefüllt. Dabei muss etwas Vorsicht walten gelassen werden, damit die zarten Pflänzchen nicht beschädigt werden. Sobald sie vier Laubblätter ausgebildet haben, können sie ausgepflanzt werden. Wichtig ist, dass sie genauso tief in der Erde stehen, wie es zuvor der Fall gewesen ist.\nGartenbista-Tipp: Wer nicht nur Gurken vorziehen möchte, kann ebenso mit anderen Gemüsesorten wie Erbsen, Zucchini und Tomaten verfahren.\nGurkenpflanzen dürfen erst ins Freiland ausgepflanzt werden, wenn keine Nachtfröste mehr zu erwarten sind. Für gewöhnlich wird als Zeitpunkt hierfür Mitte Mai angenommen. Beim Gurken Vorziehen ist es demzufolge wichtig, dass die Pflänzchen weder zu früh noch zu spät kultiviert werden. Mitte April ist optimal, da junge Gurkenpflanzen in der Regel vier Wochen nach der Aussaat die richtige Größe zum Auspflanzen haben.\nSollen die Gurken in einem beheizten Gewächshaus angebaut werden, so können sie bereits Mitte März ausgesät werden.\nGurken richtig vorziehen Tipps\nIm Abstand von jeweils zwei Wochen Gurken aussäen, so dass sich die Erntezeit bis in den Herbst hinein ziehen wird.\nVerschiedene Gurken Sorten wählen, beispielsweise Schlangengurken oder Minigurken.\nDa für Gurkenpflanzen zwar ein großes Beet benötigt wird, dieses aber nach dem Auspflanzen keineswegs ausgefüllt ist, können schnellentwickelnde Gemüsesorten wie beispielsweise Salat in den Lücken angebaut werden.\nGurken Samen gewinnen\nEs ist zwar grundsätzlich möglich, aus vorhandenen Gurken Samen zu gewinnen, jedoch gibt es dabei einige Dinge zu beachten:\nGurken aus dem Supermarkt enthalten keine keimfähigen Samen und eignen sich somit nicht zur Gewinnung von Saatgut\nSamenechte, reife Gurke im Bio-Laden kaufen\nAlternativ eine selbst gezüchtete Gurke verwenden\nWer bereits Gurken im Garten hat, lässt eine Frucht an der Pflanze komplett ausreifen. Erst dann wird sie ins Haus geholt, wo sie weitere 10 – 14 Tage nachreifen sollte. Dasselbe gilt für käuflich erworbene Gurken. Erst wenn die Schale gelb und hart ist, wird mit der eigentlichen Samengewinnung begonnen:\nGurke der Länge nach halbieren\nKerne mit einem Löffel herausschaben\nUm sich vom Gallert zu lösen, Kerne für zwei Tage in Wasser einweichen\nAn einem trocknen, dunklen und kühlen Ort bis zur Aussaat aufbewahren\nGurken vorziehen: Video-Tipp der Redaktion\nIn diesem Video erfahren Sie alles, was es über das Gurken Vorziehen zu wissen gibt:\nSymbolgraphiken: © Dmitrii – stock.adobe.com\nDieser Artikel ist Teil der Serie "Gurken"\nSchlangengurken pflanzen – so klappt´s im Freiland und Gewächshaus\nGurken einfrieren – das muss ich beachten\nGurken pflanzen auf dem Balkon – worauf Sie achten müssen\nGurken schneiden – so gelingt es Ihnen richtig\nGurken düngen – wie oft, wann und womit?\nvon Gartenbista.de • 21. November 2021 • Kategorie: Gemüse\n8. Januar 2019 um 19:34 Uhr\nkann ich auch schon eher Gurken vorziehen? Je größer sie beim Auspflanzen sind, desto eher tragen sie Früchte, oder?\nAußerdem würde mich interessieren, wo ich Gurkensamen den Winter über aufbewahren sollte.\n9. Januar 2019 um 20:44 Uhr\nes ist nicht empfehlenswert, zu früh mit der Gurken Aussaat zu beginnen. Die Pflanzen wachsen zwar, werden aber im Haus nicht kräftig. Die Triebe werden lang und dünn; eventuell bilden sich sogar Blüten, die aber nicht bestäubt werden können. Wenn die Pflanzen dann endlich ins Freie dürfen, sind sie schwach und kaum fähig, Früchte zu bilden. Der Zeitpunkt Mitte April ist wirklich optimal zum Gurken Vorziehen.\nDie selbst gewonnenen Samen müssen dunkel, kühl und trocken aufbewahrt werden. Ein Tontopf, Steingutgefäß oder eine Aufbewahrungsdose eignen sich hierfür sehr gut.\n««« Was tun, wenn die Clematis nicht blüht?\n»»» Wann haben Ranunkeln Saison / Blütezeit?\nEisbergsalat Anbau, Aussaat, Standort & Pflege


Stehen Frauen auf Muskeln? Die Wahrheit über deine Fitness\n4. September 2019 16. April 2020 11 Minuten Lesezeitvon Sven Philipp\n»Ich kann ich keine Frau finden, die mich will.\nSieh mich doch mal an, ich habe überhaupt keine Muskeln.\nMit so einem Körper habe ich keine Chance bei Frauen.«\nUff. Ich gebe es zu, die ganze Thematik um Frauen und ihre Vorlieben bezüglich des männlichen Körpers kann manchmal ganz schön verwirrend sein.\nGanz schön viele Männer sind über ihren Körper zutiefst verunsichert. Du auch?\nSehr viele von ihnen rennen ins nächste Fitnessstudio und verbringen unfassbar viel Zeit mit einer Tätigkeit, die ihnen überhaupt keinen Spaß macht.\nOder sie nehmen es sich zu jedem Silvester-anstoßen aufs neue vor und scheitern nach zwei Monaten dann doch wieder.\nNur um endlich das Interesse einer Frau zu wecken. Sie fühlen sich wie ein Idiot und wissen doch nicht, wie sie es besser machen können. Du vielleicht auch?\nWenn es denn so einfach wäre und man nach ein paar Zentimeter mehr Bizeps ein echter Frauenheld mit richtig viel geilem Sex wäre…\nDann wäre ich vermutlich meinen Job los, weil die Männer plötzlich viel mehr Sexdates hätten…\nDoch irgendwie scheint es bei einigen zu klappen und bei anderen immer noch nicht.\nWährend es ja auch diejenigen Männer gibt, mit gar keinen Muskeln oder die sogar einen Bauchansatz pflegen. Und die trotzdem immer ein süßes Mädchen an der Hand zu haben scheinen.\nWas ist denn nur hier los?\nStehen Frauen auf Muskeln, oder doch nicht so sehr?\nUnd was solltest du am besten tun, wenn du selbst vor der Entscheidung stehst, jeden Tag ins Fitnessstudio zu rennen, um endlich schöne Frauen näher kennenzulernen?\nIch wollte das unbedingt herausfinden. Denn ich für meinen Part tue nur Dinge, auf die ich wirklich Bock habe und bei denen ich weiß, dass es wirklich was bringt. Du auch?\nWenn ja, dann sei gespannt auf den Artikel. Und bleib unbedingt bis zum Ende dran.\nDenn ganz zum Schluß gebe ich dir noch einen Tipp, mit dem du bei Frauen landen kannst, ohne dich auch nur eine müde Sekunde im Fitnessstudio abquälen zu müssen. Dazu später mehr.\n1. Stehen Frauen auf Muskeln?\n2. Die männliche Attraktivität hinter Muskeln\n3. Wieso das Sixpack doch ein Zeichen von tiefer, echter Männlichkeit ist\n4. Wie du selbst als Muskelpaket in der Friendzone landest\n5. Also sollte ich mir jetzt Muskeln antrainieren?\n6. Wie du wirklich erfolgreich mit Frauen wirst\nStehen Frauen auf Muskeln bei Männern?\nLass uns diese Frage gleich direkt am Anfang beantworten.\nDie Antwort ist ein klares »Ja«.\nJap. Frauen stehen auf Muskeln.\nNatürlich gibt es dort völlig unterschiedliche Geschmäcker und Ausprägungen.\nDoch der allergrößte Teil aller Frauen findet sichtbare Muskeln bis zu einem bestimmten Grad – der bei jeder Frau variieren kann – sehr attraktiv.\nAllerdings gibt es dabei einige wichtige Abstufungen.\nNur weil ein Mann große Muskeln hat, heißt es nicht automatisch, dass er mit ihr beim ersten Kuss landet.\nUnd wenn der Mann keine Muskeln hat, heißt es nicht, dass er automatisch mit 30 noch Jungfrau ist.\nMuskeln sind bei weitem nicht alles.\nDoch sie sind ETWAS und können ein Attraktivitäts-Bonus sein, der die Frau innerlich zu einer Entscheidung rüberschwingt.\nStell dir vor, es gibt dort diese zwei Zwillingsbrüder, die beide um dieselbe Frau buhlen.\nSie sehen sich extrem ähnlich, haben den gleichen Charakter, den gleichen Humor und verdienen etwa das gleiche Geld.\nDer eine Bruder ist ein ziemlicher Spargeltarzan, der außer Vorhautjogging nicht allzu viel Sport betreibt.\nDer andere Bruder hingegen hat sich in den letzten Jahren einen athletischen Körperbau antrainiert.\nWas glaubst du, für welchen der beiden Brüder wird sich die Frau entscheiden?\nDie Antwort ist wohl klar. Sie würde sehr wahrscheinlich den Mann mit dem athletischen Körperbau bevorzugen.\nMuskeln können in bestimmten Situationen hilfreich sein. Sie sind definitiv ein sexy Türöffner, der bei einigen Frauen die Tür für einige Zeit aufschmettern kann.\n»Aber ihr sagt doch immer, dass bei Frauen gerade Selbstvertrauen und Charakterstärke so wichtig ist. Wie kann denn so etwas oberflächliches wie dicke Muskeln funktionieren?\nHeißt das, die Frauen, die sich darauf einlassen, sind einfach nur einfältig und oberflächlich?«\nVielleicht mag das den ersten Moment so aussehen.\nTrotz allem repräsentieren Muskeln mehr als nur ein paar Kilo Fleisch auf den Rippen.\nEs gibt etwas dahinter, das Frauen kollektiv anzieht und durchaus Frauen feucht machen kann.\nAber noch nicht auf den ersten Blick.\nSchau dir gerne auch mal das Video von Martin an, das er für diesen Blogartikel gedreht hat:\nRein äußerlich betrachtet symbolisieren Muskeln einige wichtige Attribute.\nEinen durchtrainierten Mann attestiert man eine überdurchschnittliche körperliche Stärke.\nEs steht ebenso für männliche Kraft und Dominanz.\nGleichzeitig traut man einem trainierten Mann eher zu, sich und seine Nächsten gegen Gefahren verteidigen zu können.\nSportliche Männer haben die berühmte breite Schulter zum Anlehnen.\nSie können mit Leichtigkeit eine Frau auf Händen tragen und sie in ihr Schlafzimmer entführen.\nSie scheinen in guter gesundheitlicher Verfassung zu sein und können voraussichtlich auch in Zukunft auf die Familie aufpassen und eine starke Rolle in dieser Gesellschaft einnehmen.\nAlles Hinweise darauf, dass der Mann gute Gene hat. Und diese werden immer gerne gesehen.\nAll das sind gute männliche Eigenschaften, die rein äußerlich ihren Sinn haben.\nSie sprechen das Instinktive in einer Frau an. Genauso wie uns Männer eine schöne, sich erotisch räkelnde Frau instinktiv anmacht.\nAus dieser Betrachtungsweise ist ein durchtrainierter Mann jedoch trotzdem kein dauerhaftes Beziehungsmaterial.\nFür ein kurzes Sexdate, bei dem sich die Frau in die Arme des starken Mannes fallen lassen und hingeben will, kann das durchaus schön sein.\nDoch für eine Partnerschaft sind die oben genannten Beobachtungen heutzutage nur noch bedingt wichtig.\nEine überdurchschnittliche körperliche Stärke ist heutzutage nicht mehr allzu entscheidend.\nEr scheint zwar dominant, kraftvoll und männlich zu sein. Allerdings gibt es genug durchtrainierte Burschen, die in Wirklichkeit ziemlich bedürftig und weinerlich sind.\nDie nur die Anerkennung von Frauen suchen und eine Mami, die sich um sie kümmert.\nDieser Mann sieht so aus, als könnte er sich verteidigen.\nGroße Muskeln sind bei Weitem kein Garant dafür, auch nur irgendeine kämpferische Stärke oder auch nur irgendeinen kämpferischen Mut aufweisen zu können.\nNatürlich kann der Mann die Frau auf Händen tragen und ihr eine Schulter zum Anlehnen bieten.\nDoch reicht das wirklich für eine Partnerschaft?\nNein, es reicht den allermeisten Frauen nicht.\nUnd sie werden ganz genau prüfen, ob er auch innerlich ein starker Mann ist.\nOder ob sie doch lieber den Typen nehmen sollte, der zurzeit zwar weniger wiegt, allerdings dafür echte Charakterstärke besitzt.\nRein äußerlich betrachtet können Muskeln also helfen und gewisse Richtungen zumindest am Anfang begünstigen.\nEs kann am Anfang das oberflächliche Interesse einer Frau wecken.\nAuf dieser Ebene haben dicke Muckis keinen bleibenden Wert, der eine Frau auf jeden Fall bei dem Mann bleiben lässt.\nEs geht dahinter allerdings noch eine Ebene tiefer, die für Frauen und Männer ebenso interessant ist.\nEinen durchtrainierten Body aufzubauen.\nSich große Muskelberge an zu trainieren und irgendwann das eigenes Sixpack zu definieren.\nDas alles geht nicht über Nacht.\nBis du wirklich große Muskeln aufgebaut hast, gehen Jahre ins Land.\nJahre, in denen du Woche für Woche mehrfach und immer und immer wieder ins Fitnessstudio gerannt bist.\nJahre, in denen du jeden einzelnen Tag dir Unmengen an spezifischen Nahrungsmitteln reingezogen hast, die dann Muskelwachstum helfen und gleichzeitig deinen Fettabbau begünstigen.\nJahre, in denen du immer wieder fokussiert und diszipliniert an diesem Projekt gearbeitet hast.\nDu hast Blut, Schweiß und Tränen reingesteckt.\nJahre, in denen du auch viele Saufabende, Partynächte und süße Versuchungen verzichtet hast.\nNur um deinen großen Traum zu erreichen.\nEin durchtrainierter, starker Körper mag zwar nicht mehr die Funktion haben, wie er es damals noch in der Steinzeit hatte.\nDoch heute zeigt er etwas viel Wichtigeres:\nEigenschaften wie Disziplin, Entschlossenheit, Fokus, Klarheit, Prioritäten setzen und auch ein gewisses Selbstwertgefühl.\nOhne all diese Eigenschaften wäre dieser Körper nicht möglich gewesen.\nDiese Eigenschaften sind Klassiker der Männlichkeit, die Frauen auch heute noch suchen und die auch abseits vom Gym extrem sinnvoll sind.\nIn jedem durchtrainierten Mann steckt eine kriegerische Kraft, die mitreißen, begeistern und verführen kann.\nFrauen spüren das und genießen gerade auch deswegen das Gefühl, in den Armen eines starken Mannes zu liegen.\nAlso heißt das doch, dass Frauen auf Muskeln stehen und man damit eigentlich jede von ihnen abbekommen sollte?\nLeider nein, denn so einfach ist es dann doch wieder nicht.\nLass es mich dir erklären, mein Freund.\nDenn es gibt hier auch eine dunkle Seite.\nNatürlich hast du mit deinem Body bewiesen, dass du eine gewisse Lebenskompetenz hast.\nTrotz allem ist fraglich, warum du so versessen auf dieses Ziel bist.\nIst es aus reiner Freude daran, die stärkste Version deiner selbst mit größter Power und Energie zu sein?\nOder hast du dir diesen Körper antrainiert, um Frauen kennenzulernen und zu verführen?\nHast du den Krieger in dir trainiert, um ein starker Mann zu sein, deine Lebensvision zu verfolgen und einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten?\nOder hast du all deine kriegerische Power darauf verwendet, die süße Barkeeperin nebenan zu bezirzen?\nFalls Letzteres der Fall ist, zeigt das einfach nur, dass du von dir selbst nicht sehr überzeugt bist.\nHart ausgedrückt, es zeigt, dass du eigentlich ziemlich erbärmlich bist.\nWenn du so hart jahrelang trainierst um eine Frau abzukriegen, was musst du denn alles in dir kompensieren?\nHast du nichts besseres als Frauen im Leben, wofür du deine wertvolle Manneskraft einsetzen kannst?\nDas ist auch eine der Gründe, warum Frauen Typen mit riesigen Bergen an Muskelfleisch nicht mehr attraktiv finden.\nDiese haben zwar besonders lange besonders diszipliniert trainiert.\nDoch abgesehen davon, dass es auch einfach scheiße aussieht: Wofür tun sie das alles?\nGibt es nichts anderes in ihrem Leben, was sie begeistert?\nVerstehe mich nicht falsch. Wenn das Krafttraining ernsthaft dein Hobby ist und du den Energie-Rush dabei einfach liebst, dann ist es großartig, was du machst.\nDoch wenn du keinen oder nur sehr wenig Spaß dabei hast und trotzdem schon seit zwei Jahren mehrmals die Woche ins Studio gehst, dann hast du dich selbst prostituiert.\nDu hast deine Energie nicht in einen Porsche investiert, um der Frau zu zeigen, was für dicke Eier du hast.\nDu hast ja stattdessen Muskeln gekauft und das sogar noch mit einigem mehr Zeitaufwand.\nDu stellst damit die Frau innerlich auf ein Podest und du musst dafür hart im Fitnessstudio arbeiten, um auf dieselbe Ebene wie sie zukommen.\nSobald die Frau merkt, dass diese äußere Stärke nicht im Inneren zu finden ist – und das wird sie, wenn sie dich erstmal auf den zweiten Blick oder auf dem ersten Date kennenlernt…\nSobald sie das merkt, wird sie deine Schwäche sehen und dann können keine Muskeln der Welt dich mehr retten.\nEinen fitten und starken Körper zu haben wird dir in deinem gesamten Leben als Mann sehr helfen.\nDein Körper wird deutlich mehr Testosteron ausschütten, mit dem du aggressiver, mutiger und durchsetzungsstärker bist.\nDu wirst dich für dich selbst einfach wohl in deiner Haut fühlen und dein eigenes Äußeres mögen.\nDoch wenn du dir Muskeln antrainieren willst um mit Frauen ins Gespräch zu kommen und sie zu deiner nächtlichen Begleitung zu machen.\nDann wirst du eine schlechte Zeit haben und den ganzen langen Weg nicht genießen.\nIch empfehle dir sehr, dich gut um deinen Körper zu kümmern und auch eine gewisse körperliche Stärke aufzubauen.\nDoch wenn du das tust, dann tu das für dich.\nTue das, weil du dich selber stärker, fitter und besser fühlen willst.\nZu versuchen, eine Frau rumzukriegen mit deinen Muskeln, würde dich sowieso nicht weit bringen.\nFrauen riechen deine Verzweiflung und sie werden kreischend davonlaufen.\nArbeite an dir, kümmere dich um dich und tu alles, um dich selbst mehr zu lieben und mehr in deine innere Kraft zu kommen.\nSelbst wenn das heißt, dass du vor allem auch zu deiner äußeren Kraft kommen musst.\nEin Loser, der sich Muskeln antrainiert, ist immer noch ein Loser.\nEin cooler Typ, der sich Muskeln antrainiert, ist danach noch ein etwas coolerer Typ.\nAlso werde ein cooler Typ. Bau dir eine Basis auf. Und lass deine innere Stärke auch gerne durch dein Sixpack strahlen.\nGroße Muskeln können dir einen kurzfristigen Vorsprung gegenüber anderen Männern geben.\nDoch letzten Endes kommt es immer auf deinen Charakter an und auf deine inneren Fähigkeiten, die du dir antrainierst.\nDanke für den tollen Artikel! Ich bin früher ins Fitnessstudio, da ich dachte, ich muss für Frauen gut aussehen… Im Endeffekt hab ich dann einfach gemerkt, dass mir das Training selbst einfach total gut tut. Und nette Leute kann man im Studio auch noch kennenlernen. Später war ich dann nur noch für mich selbst trainieren, ist auch der einzige Grunde den man haben sollte: Etwas für sich selbst machen statt für andere 🙂


Version vom 19. Juli 2018, 18:04 Uhr (Quelltext anzeigen)\nVersion vom 19. Juli 2018, 18:09 Uhr (Quelltext anzeigen)\n'''Jun Shan Yin Zhen''' (银针) ist ein [[gelber Tee]] von der Island Jun Shan der Provinz Hunan in China. Er ist eins der [[10 berühmte Tees Chinas|zehn chinesischen berühmten Tees]]. Obwohl rund um den Dong Ting See, wo Jun Shan Island liegt die gleiche Art von Teesträucher angebaut werden, gelten diese nicht als echter Jun Shan Yin Zhen.\n'''Jun Shan Yin Zhen''' ist ein [[gelber Tee]] von der Insel Jun Shan, welche im Dong Ting See der chinesischen Provinz Hunan liegt. Der Tee gehört zu den [[10 berühmten Tees Chinas]]. Bei Jun Shan Yin Zhen drängt sich ein Vergleich mit [[Bai Hao Yin Zhen]], einem [[weissen Tee]], auf da er diesem ähnlich sieht. Allerdings unterscheidet sich der Herstellungsprozess von gelben zu weissem Tee.\nDie Menge von echtem Junshan Yinzhen ist limitiert weil der Tee nur vor [[Qing Ming]] geerntet werden kann. Spätere Ernten werden in der Regel dann zu [[Junshan Mao Jian]] oder [[Junshan Lu Cha]] verarbeitet. Und obwohl rund um den Dong Ting See, wo Jun Shan Island liegt die gleiche Art von Teesträucher angebaut werden, gelten diese nicht als echter Jun Shan Yin Zhen.\nVersion vom 19. Juli 2018, 18:09 Uhr


Schenkt die Stadt den Investoren das Trainingszentrum? - GAK-Fussball - GAK 1902 - offizielles Diskussionsforum\nSchenkt die Stadt den Investoren das Trainingszentrum?\n26. November 2009 in GAK-Fussball\nSo mal hypothetisch: Wenn der GAK endgültig weg vom Fenster ist, was wird die Stadt Graz nachher mit dem Trainingszentrum machen?\nDie Schwarzen sind mit ihrem eigenen TZ in Messendorf schon viel zu weit als dass sie noch nach Weinzödl kommen könnten;\nbleiben also ein Nachfolgeverein des GAK;\noder sämtliche Sportvereine aus Graz, z.B. die Basketballer, wie ja auch Eisel-Eiselsberg vorgeschlagen hat.\nSchlimmstenfalls sagt die Stadt Graz allerdings, dass sie sich den Betrieb des TZ nicht leisten kann und überlast dann das TZ den Investoren zur weiteren Nutzung.\nGegebenenfalls wird dann den Investoren sogar mehr als nur der eine Platz zur Verbauung gegeben.\nDann wäre der Skandal perfekt: Ein von öffentlichen Geldern, und wie es aussieht rein von öffentlichen Geldern finanziertes TZ wird von den Investoren abgestaubt.\nVon den Investoren, die mit ihren Versprechungen, ihren Bedingungen ihr Scherflein zum Ende des GAK beigetragen haben.\nVon den Investoren, die beim Ruin des GAK an vorderster Front dabei waren.\nDas hieße: Sie würden Leichenfledderei ersten Ranges begehen.\nDaher: Druck ausüben auf die Stadt und Bürgermeisteramt und Vizebürgermeisteramt kontaktieren, dass sie den Investoren das TZ auf keinen Fall "schenken"-\nDas wäre auch nicht im Sinne der Petition, die immerhin 750 Leute in kürzester Zeit unterschrieben haben. Notfalls bin ich auch bereit vor dem Rathaus dagegen zu protestieren.\nGrazer Athletiksport Klub 962\nIch gehe einmal davon aus, dass der von den Investoren vorgesehene Umbau eh nicht stattfindet. Bis dato ist das Marketing bzw. die Vermietung der TZ-Betriebsgesellschaft eher bescheiden angelaufen. Sieht im Moment eher nach einem Verlustgeschäft für die sogenannten "Investoren" aus.\nDenke einmal, dass die Stadt bzw. die Stadtwerke dann das TZ übernehmen (müssen).\nNachdem wir in kürze einen Neustart in der untersten Liga erleben werden,spielen wir mit 1000er %tigkeit nicht mehr ind der UPC Arena.\nWeiters sind wir das "ach so tolle und günstige TZ" auch (endlich oder wie auch immer) los.\nDa der StFv doch eine so schäbige Anlage hat (die gerade Ausgebaut wird) werden wir einfach einen Wechsel vorschlagen, wir in die Heergotwiesgasse, und der Verband ins TZ\nSorry, wird nicht gespielt, da erst vor Kurzem der Spatenstich beim StFv erfolgt ist und ein neues, modernes Zentrum entsteht …\nWenn schon, protestieren dann in der Naehe der UPC Arena, 100 Meter noerdlich.Das wuerde dem Image des Magnaten sicher gut tun.Ich glaube da, gaebs ein paar,die da bei einem Sitzstreik mittaeten. So nach dem Motto "Free GAK jetzt oder nie"\nAlso i waer dabei\nIch denke mal das können und hoffentlich WOLLEN sich die Stadtpolitiker nicht leisten. Sie waren schon berechtigt skeptisch beim letzten ZA und hatten es den Investoren nicht leicht gemacht.\nBevor sie es also den Investoren schenken sollen sie selber darauf Wohungen errichten!\nAber da könnte auch ein GAK-Neu-Verein ins Spiel kommen, dann eben nicht als Alleinmieter, sondern als einer der Hauptmieter. So würden sie mit uns und einigen anderen wenigstens etwas von den lfd. Kosten reinbringen, der Rest ist dann sog. "Sportförderung" - aber immer noch besser als Investorenförderung.\nNur wenn nicht geraucht wird!\nDort wirst sogar du zum Kettenraucher, aber keine Sorge, dort könnte der " berühmte Funke " zwischen Fan´s und Expräsidenten überspringen!\nIch werd ma extra eine Dicke vom Dicken vom Eggenberger Gürtel holen, damit der Funken so richtig überspringt!\nWann streik ma denn?\nDamit ich weiss von wann bis wann ich mir Urlaub nehmen muss\nDu? Und dann mache ich auch mit!\n2 Kisten Bier spende ich den Streikenden !!! Nicht das da einer verdurstet...\nAuch wenn die letzten Postings etwas in Galgenhumor - verständlicherweise - abgeglitten sind, so liegt mir das Thema selbst sehr am Herzen.\nFür mich geht es darum, dass die Verursacher des GAK - Endes, sich nicht auch noch das Trainingszentrum zur eigenen Profitmaximierung aneignen!\nUnd ich befürchte, dass die Stadt Graz angesichts der leeren Stadtkassen hier den Investoren entgegen kommen könnte.\nDass die Investoren, die wie im anderen Thread erwähnt damals mit der Hilfe von Egi und Schroll, Fischl und Gaisbacher aus den Vorstand erpressten, am Ende vom Tod des GAK profitieren, wäre für mich das Allerletzte!\nWenn wir streiken sollten wir uns mit den Studenten solidarisiern und umgekehrt - die haben gerade viel Erfahrung darin. Wir könnten ja Tankstellen besetzen.\n2010 sind Landtagswahlen, dass beduetet vor 2011 wird die Stadt den Investoren das TZ nicht schenken, danach ist alles möglich.\nletzendlich liegts bei der stadt, ob umgewidmet wird oder was auch immer....\nviiiiieles ist wie immer erst zu prüfen...\nna dann los, juristen, staatsanwälte und sonstige prüfer, prüft!\nI bin Student!!! i hob schen Zeit! Sag nur wann und wo und i bin vorn dabei!!!


Portrait - Michaela Dorfmeister (AUT) - Skiinfo\nPortrait - Michaela Dorfmeister (AUT)\nAls Österreicherin frühzeitig einen Bezug zum Skifahren herzustellen ist nicht besonders außergewöhnlich. Die Karriere von Michaele Dorfmeister ist es schon. Über mehr als ein Jahrzehnt bringt sie nun schon Topleistungen in den Speed-Disziplinen des Weltcups.\nIm Jahr darauf durfte sie bereits bei den 'Großen' im Weltcup mitfahren. Treppchenplatzierungen konnte sie jedoch vorerst nur in nationalen Wettbewerben erreichen. Den ersten internationalen Erfolg konnte sie beim Weltcup-Abfahrtsrennen in St. Anton 1995/96 verbuchen. In der Saison 1997/98 nahm sie olympisches Silber aus Nagano (Japan) mit nach Hause. 1998/99 gewann sie bei der WM in Vail Silber in der Abfahrt und Bronze im Super-G, was ihr den Titel der 'Österreichischen Sportlerin des Jahres 1999' einbrachte.\nAuf der 'Gertrud Gabl'-Strecke, die bei der WM-Abfahrt 2001 in St. Anton einigen Fahrerinnen zum Verhängnis wurde, gewann die damals 28-jährige Österreicherin die heißersehnte Goldmedaille vor ihren Teamkolleginnen Renate Götschl und Selina Heregger. Im österreichischen Frauenteam war die Ski-Welt an diesem Tag in Ordnung. Der Dreifach-Sieg bei der WM 2001 wurde erst mal ausgiebig gefeiert. Mit dem Auftakt-Sieg der olympischen Skisaison in Sölden beim Riesenslalom am Rettenbergferner setzte Michaela Dorfmeister zudem gleich ein Zeichen für das Skijahr 2001/2002.\nTolle Saison 2001/2002 - bis auf Olympia\nEs war die Saison der Michaela Dorfmeister. Die beste, kompletteste Skifahrerin der Saison konnte nach der Abfahrt bei den Finals in Altenmarkt-Zauchensee nun die verdiente Ernte einfahren. In drei Disziplinen war sie auf Punktejagd unterwegs. Für sie selbst ist dieser Triumph die höchstmögliche Auszeichnung, die eine Skifahrerin erlangen kann, da dort die Leistung über einen ganzen Winter gewürdigt wird. Dennoch bleibt wohl auch ein trauriger Blick zurück in Richtung Olympia 2002 in Salt Lake City. Dorfmeister blieb dort ohne Medaille.\nWeiterer WM-Titel in St. Moritz\nAuf der WM-Abfahrtsstrecke 2003 gelang ihr dann jedoch ein Traumlauf und sie nahm den Titel mit nach Hause. Da machte es auch nicht mehr soviel aus, dass sie im Super-G den undankbaren vierten Platz belegen musste. Zudem wurde sie 2003 zu Österreichs Sportlerin des Jahres gewählt, eine besondere Ehre und Anerkennung ihrer Fähigkeiten.\nUnd die Olympische Saison begann für Dorfmeister ganz nach Wunsch. In den ersten sechs Speed-Rennen kam sie fünfmal auf das Podest und holte beim Super-G in Val d'Isere den ersten Saisonsieg. Bei den Olympischen Spielen wurde sie dann ihrer Favoritenstellung gerecht und angelte sich die Goldmedaille in der Abfahrt. Auch im zweiten Speed-Wettbewerb war sie nicht zu schlagen.


Man sieht aus wie auf einem Festival - ist aber eigentlich "nur" Mama\nDas dürften viele kennen: man steht auf in der Früh, blickt in den Spiegel und stellt fest wie man so aussieht. Man könnte fast meinen es wäre ein Tag auf einem Festival, übernachtet im Zelt nach einer langen Nacht mit Konzerten. Aber nein, ich bin im Moment einfach nur zweifache Mutter!\nMir gefällt es sehr Mutter zu sein, mit unseren beiden Kindern. Auch wenn es wieder bedeutet dauernd müde zu sein, es gibt sehr viel ein solch winziges Wesen auf dem Bauch liegen zu haben und es tut gut zu wissen, dass man es beruhigen kann, als Mama. Glücklich möchte ich, dass sie werden, das Schöne auf der Erde entdecken und über die Wunder staunen, die sich im Laufe eines Lebens auftun. Geliebt fühlen sollen sie sich und angenommen, wie sie sich.\nTags: Leben, Mama sein,\nDas Haus wird langsam\nAls wir in das Haus eingezogen waren März 2011 gingen wir noch davon aus, dass die Angaben der Verkäufer wahr seien. Auf dem ersten Bild sieht man den Zustand, welchen man von außen sehen konnte. Man erzählte uns, es sei Dicht vom Dach bis in den Keller (Souterrain), die Mauern sind rein geziegelt und die "Dekoplatten" geben dem Ganzen einen rustikalen Anschein. Man könne einziehen und leben, die ersten Jahre ist nichts zu tun.\nNach einigen Monaten stellte sich heraus, dass allein dies bereits nicht stimmte. Durch die Betontreppe wurde Wasser von Außen nach Innen geleitet, so dass unter den Treppen eine Art Tropfsteinhöhle entstand. Das Bitumen und die tapezierten Platten, die das verdecken sollten, konnten ihre Funktion nicht länger erfüllen, der Schein begann zu bröckeln im wahrsten Sinne des Wortes. Auch die Wände, welche sich unter der Erde befanden waren eher einem Schwamm gleich. Hinzu kamen noch tropfende Zuwasserleitungen, welche langsam aber sicher durchgerostet waren. Selbst die Angabe des Zustandes des Leitungssystems im Haus war somit rein erfunden gewesen. Die beiden Warmluftöfen, wie unten auf dem etwas fleckigen Bild des Wohnzimmers zu sehen, haben wir richten lassen, sie waren nicht wie behauptet funktionstüchtig, ebensowenig stimmten die Heizkostenangaben mit der Realität überein. Dass in diesem Haus jemand lebte in der letzten Zeit wage ich zu bezweifeln, außer demjenigen war die ganze Zeit kalt denn wir hatten fix das Dreifache an Gaskosten zusammen, wie das Vorjahr durch die Gasag bestätig wurde an Verbrauch der Vorbesitzer.\nUm all die Schäden zu beheben wurde nach dem Aufgraben des Erdreiches Außen auf die Blanken Ziegel eine Dicke Schicht Bitumen, ein Gitternetz sowie Styrodurplatten angebracht um das Verrutschen der Masse und das Eindringen von Wurzeln und Wasser zu verhindern. Gerade an den Rohren floss der Regen ungehindert durch das Erdreich ins Innere des Hauses. Die Treppe wurde mit eine Schutzschicht eingestrichen und mit Polygonalplatten abgedeckt, so konnte der Beton kein Wasser mehr aufnehmen und ins Innere leiten. Zum Glück hatten wir nach diesen Arbeiten die Wände dicht und unsere Tropfsteinhöhle ist nun trocken.\nDie Außenverkleidung, so stellten wir bei den Arbeiten fest, ist keine Solche. Hier waren die Angaben endlich einmal zu unserem Vorteil. Die Mauern bestehen tatsächlich aus massivem Stein, Felsbrocken in Form geschlagen, lediglich im Inneren ist eine Ziegelschicht angebracht und der Zwischenraum aufgefüllt mit Kies. Das Ganze befindet sich auf einem Fundament aus reinem hart gebrannten Ziegel. Dass all die Jahre Bewässerung jenen nicht den geringsten Schaden zufügten, spricht eindeutig für die Qualität der Grundsubstanz. Zum Glück wurde das Haus nicht von unseren Vorbesitzern gebaut, sondern von einem Handwerker. Weshalb er nach dem Bau eines eigentlich sehr schönen Hauses dieses gleich wieder verlassen musste, wissen wir nicht. Klar ist auf jeden Fall, dass jene die es übernahmen es nicht wirklich zu pflegen und erhalten wussten. Ich staune allerdings immer wieder, hat man erst einmal all das entfernt, was in den späteren Jahren verunstaltet wurde, welch gute Qualität zum Vorschein kommt, die auch so manche Geschichte aus der DDR erzählt, was die Materialverfügbarkeit etwa angeht.\nAuf den beiden rechten Bildern ist das Innere des Souterrainbereiches zu sehen, bevor wir einzogen. Wir wussten, dass es notwendig sein würde zu streichen, auch hier und da etwas zu verschönern, zu renovieren, doch machten wir uns nicht auf das gefasst, was durch das viele Wasser geschehen würde, gingen wir doch fälschlicher Weise von einer trockenen Substanz aus. Es begann zu schimmeln. Und zwar an allen Ecken und Enden. Die Tapeten waren mit einem bunten Schimmelflaum überzogen, die Styroporplatten lösten sich von der Decke, der Putz bröckelte von den Wänden. Den unteren Bereich verließen wir umgehend und sammelten unser Hab nach oben. Und so hieß es für uns alles erst einmal zu entfernen, sämtliche Tapeten, Holzverkleidungen, Styroporplatten und Teppiche, anschließend wurde der lockere Putz gelöst.\nIm oberen Bereich des Hauses sah es zum Glück nicht ganz so schlimm aus, wie auf dem ersten Bild zu sehen, in dem wir nun lebten, doch auch hier hatte die Feuchtigkeit ihre Spuren hinterlassen. Die Veranda und das Bad wiesen bald ebenfalls den Schimmelflaum auf. Für kurze Zeit waren wir gezwungen in nur einem Raum zu leben, zu dritt. Mit unzähligen Flöhen im uralten Teppich, da wir feststellen mussten, dass in dem Haus sich in den Teppichen Flöhe eingenistet hatten. Ich gehe bei dem Verbreitungsgrad dieser Tiere sogar davon aus, dass dies bereits durch die Hunde jener geschah, die vor uns hier "lebten". Ein Raum nach dem anderen wurde saniert. Es war es eine wahre Erlösung, als wieder mehr Räume zur Verfügung standen und das Einraum-Flohteppich-Wohnen ein Ende hatte.\nEndlich haben wir die Arbeiten an einem Wohnzimmer mit Veranda und Außentreppe, einem Büro, zwei Schlafzimmern, einem Bad und bald noch einem Gästezimmer beendet. Es ist wahrlich angenehm endlich zu wissen, dass keine schimmeligen Wände mehr existieren, die Heizung über Holzwarumluft wie Gas und Strom funktioniert, die Leitungen so weit dicht sind und jeder einen Bereich hat, sich aufzuhalten um zu Arbeiten, zu Spielen und zu Schlafen. Nach knapp zwei Jahren ist es durch die Unterstützung lieber Menschen, gerade meinem Vater der uns mit vollen Einsatz bei den Grab- und Elektroarbeiten und vielem mehr half, nun bald alles so weit wie wir es uns wünschten. Auf diese Weise weiß ich nun, was für ein enormer Luxus es doch ist immer im selben Zimmer zu hausen, nicht ständig die Räume samt Möbeln wechseln zu müssen.\nErst im nächsten Sommer wird die letzte Außenwand eingepackt, die zweite Treppe noch abgedichtet, das zweite Bad vielleicht in Angriff genommen, sowie das letzte noch im unverputzten Zustand existierende Zimmer bewohnbar gemacht. Doch ist das alles erst einmal nicht wichtig, da alles was der Gesundheit schadet behoben ist fürs erste und jeder seinen Bereich zum Leben hat.\nEs kehrt endlich Ruhe in in unser Haus, zumindest was das Wohnen betrifft :)\nTags: Leben, Berlin, Haus, Wohnen,\nUnsere "Rennmännchen" wie sie getauft wurden, auf dem Bild zu sehen. Naja... eigentlich sollten es ja die Hirten und die heiligen drei Könige sein. Doch wären sie in der Geschwindigkeit an Bethlehem vorbeigesaust, die sie durch die Hitze der drei Kerzen bekommen.\nAuf was für Kleinigkeiten man doch achtet, gestaltet man das Weihnachtsfest für ein Kind. Das Christkind kommt mit dem Hirschschlitten durch die Lüfte angeflogen, ein gewisser Zauber liegt in der Luft mit den leuchtenden Kinderaugen, einen Plan gibt es nicht, außer diesen Zauber lebendig werden zu lassen. Und wenn das Christkind schon kurz nach Mittag kommt, die Aufregung ist zu groß, dann war es halt als erstes bei uns, es gibt ja noch so viele andere Kinder, die ihre Geschenke bekommen. Alles ist so ruhig und gemütlich, darauf bedacht das Fest so zu gestalten, dass sich unser Sohn auch geliebt fühlt.\nEr freut sich bereits jetzt auf das nächste Jahr, am liebsten könnte es gleich morgen wieder Weihnachten sein. Es scheint, als hat es ihm ebenso gefallen wie mir. Mit einer Krippe in der alle Figuren über die Weihnachtstage schlafen gelegt wurden, den Rennmännchen und einem geschmückten Baum an dem Junior selbst die Kugeln, Sterne, glitzernde Ketten und Kerzen mit dekorierte.\nIch wünschte mir, ich hätte mehr für die Welt tun können, als nur für meine kleine Familie. Trotz Bratgockel vom Biobauern, Plätzchen mit Zutaten aus dem Naturkostladen hoffe ich irgendwann mehr bewirken zu können. Irgendwann möchte ich wissen, dass selbst die Familie gut leben kann, deren Eltern die Edelsteine bearbeitet haben, die ich verschenkte, die Schöpfung soll Lebensraum bieten für alle Geschöpfe, auch wenn wir die Früchte im Hühnchensalat essen wollen.\nIrgendwann... schaffe ich es hoffentlich einen Weg zu finden so zu leben, dass es die Zeit verändern kann, effektiv trotz der herrschenden Oligarchen, denen meine Weihnachtswünsche gewiss mehr als konträr laufen. Doch habe ich nicht die Kraft sie zu stürzen, meine Ideen, Gedanken und Wünsche über die Ihren zu stellen und zu wenig Verstandeskapazität mir etwas Brauchbares auszudenken, um Ziele und Pläne zu realisieren, die selbst der Natur einen Platz in der Schöpfung einräumt. So entzünde ich eine Kerze für all jene, denen es verwehrt ist mit Liebe um sich zu feiern und sich in einem eigentlich gegebenen Paradies wohl fühlen zu können.\n(Paintzeichnung unseres Sohnes - Eine bunte Blumenwiese)\nKindergarten - ein Garten für Kinder, wertvoll für den Alltag, eine Bereicherung für das Kind und die Eltern, wichtig in der Vorbereitung fürs Leben. So in etwa stellte ich mir das vor, wozu ein solcher sein sollte, ganz nach einem Urvater dem Herrn Fröbel aus dem 18. Jahrhundert.\nMit dieser Illusion brach ich, als ich in Berlin die ersten Kindergärten erlebte. Liebe im Umgang miteinander, dem Leben der Schöpfung und sich selbst, all solche Gedanken hegte ich, dass die Kinder nun gepaart mit Spiel, Freude am gemeinsamen Basteln, Toben und Musizieren erfahren würden ist fern.\nWas für ein Kindergarten - diese Kindergärten.\nTags: Kindergarten, Berlin,\nEinsamkeit, gesucht - gefunden\nWie eine Feder getragen vom Wind des Lebens bin ich hier gelandet. In der Einsamkeit...\nVor Jahren habe ich einst einen Eintrag verfasst über genau dies, die Freude des allein Seins war in mir stark ausgeprägt. Oft suchte ich nach Stille, langen Zeiten des Schweigens, der Einsamkeit. Auf Wanderungen wie von München nach Zürich zu Fuß, allein, in Meditationszentren in zweiwöchigem Leben ohne ein Wort und auf viele andere Weisen genoss ich es für mich zu sein. Dieses Gefühl empfand ich als bereichernd, nur ich mit mir. Lebend in einem sozialen Netz, mit Freunden, Verwandten und Bekannten, einem Zuhause welches ich mein Paradies nannte bei meinem nun bereits verstorbenen Großvater, dem Opa. Ob ich dort war oder mit mir allein, ich war in mir daheim, ich war nie allein, ich hatte ja mich.\nHeute ist dies anders. Ich bin nie mehr allein, es gibt keine Wochen mehr in denen ich in meiner Wohnung allein die Abende verbringe, keine Wochen mehr ohne vertraute Menschen um mich. Die Zeit des allein Seins ist vorrüber, doch nun beginnt die Zeit der Einsamkeit. Hätte mir dies vor Jahren jemand erzählt, dass ich mich jemals so fühlen könnte, ich hätte es nicht verstanden, was das sein soll. Allein sein war so etwas Schönes, mit anderen zusammen oft eher anstrengend, wenn auch immer wieder eine Bereicherung. Ein Bier trinken gehen, ins Theater, Ausritte zusammen, das war alles angenehm. Vorrüber war die schreckliche Zeit der Jugend, nie wieder Schule oder Studium, eingepferrcht auf gewisse Weise. Ich war mir gewiss es ist ein Leichtes immer im Herzen daheim bei sich zu sein.\nDoch der Wind trug die Feder hier her, in ein eigenes großes Haus mit Garten, meine Familie und Millionen von Menschen in direkter Umgebung, sie wurde in die Metropole und Hauptstadt getragen. Hier bin ich nun. Einsamkeit. Nie habe ich mich so einsam gefühlt.\nEinsamkeit - Früher habe ich sie gesucht, heute habe ich sie gefunden.\nTags: Einsamkeit, Gedanken,\nDraußen bei uns im Garten :)\nTags: Hase, Meerschwein, Nagergehege, Tierheim Berlin,\nAli Baba heißt er, das Pony. Brav lässt sich sein Freund führen, geduldig putzen und erfreut mit ein paar Mohrrüben verwöhnen. Der kleine Schimmelwallach vertraut uns, er läuft uns einfach hinterher, braucht kaum Anweisungen, zufrieden wirkt er, auch wenn er durch Alter und Krankheit nicht mehr ganz der Agilste ist. Er wurde in seinem Leben geführt seit er ein Fohlen ist, von den Menschen gehegt und gewiss ist das ein oder andere verkehrt gelaufen. Doch er zeigt keinerlei Anstalten uns dies zu vergelten.\nWenn ich dies so sehe, denke ich auch an mich als Mutter mit meiner Verantwortung, die ich trage. Mir wird vertraut. "Mutter ist das Wort für Gott in den Herzen und auf den Lippen aller Kinder dieser Welt. Deine Tochter irrt nachts durch die Straßen und sucht Dich" (Zitat aus dem Film the crow). An meiner Führung hängt die Entwicklung, das Erleben, was zugelassen wird und was ich verhindern kann.\nTags: Leben, F�hren, Mutter, Verantwortung,\nEine kleine Sammlung meiner Gedichte ist hier zu finden.\nDer Thunfisch und das Paradies\n(Bild Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Thunfische)\nGelbflossenthunfisch nennt sich diese Art im Speziellen, dieser großen Raubfische. Vor langer Zeit einmal befasste ich mich bereits mit der Fischerei, irgendwann geriet es ins Abseits mit den großartigen Gedanken um mein Essen. Ich kaufte im Biomarkt und am besten nach Gütesiegeln oder Marken, Demeter z.B. bevorzugte ich. Von München nach Berlin verschlagen, gelangte ich hier in eine Ecke, in der kein Biomarkt existiert. So kaufte ich anfangs vor mich hin, doch erinnerte ich mich, Thunfisch... irgendetwas war damit. Nun weiß ich es wieder. Die Fanggebiete, die Methoden des Fangs und Vieles mehr spielen hierbei eine große Rolle.\nSo schlenderte ich durch die Regale, betrachtete all die Lebensmittel und wurde mir einfach nicht einig, was ich nun kaufen sollte. Die Recherchen um so manche Produkte dauerten eine Weile. Gar nicht so einfach eine solche Liste:\netwa über den Thunfisch zu finden. Doch es lohnt sich, so bin ich der Meinung. Nun bin ich um einiges schlauer, vielleicht merke ich es mir diesmal sogar und behalte im Gedächtnis, wie er aussieht dieser Fisch. Wenn ich allerdings lese in all den Artikeln, wie viele Tierarten vom Aussterben bedroht sind, wie viele Gebiete im Meer bald aussehen wie eine Wüste, da zieht es mir mein Herz zusammen. Ich wünsche dem Thunfisch von ganzem Herzen, dass die Menschen die Kurve noch schaffen und beginnen über ein wenig mehr nachzudenken wie das Geld, und sich selbst. Wir unterscheiden uns im Grunde im Augenblick in keinster Weise von einem Neandertaler in dieser Hinsicht. Vom Bett in die Arbeit, mit der Beute nach Hause. Nur dass es von ihnen so wenige gab und sie so unwissend waren, dass sie kaum einen Schaden anrichten konnten.\nWir hätten an sich eine Ausgangssituation aus der wir erwachsen könnten, ich wünsche mir eine Welt mit Menschen die nachzudenken beginnen, den Wunsch nach einem paradisischen Leben mit mir teilen und umsetzen. Für mich selbst, für alle anderen, für die ganze Welt. Wir leben im Paradies, wir müssen es nur pflegen und erhalten. Ich wünsche mir die Thunfische im Paradies, ebenso wie mich selbst und die gesamte Schöpfung.\nTags: Thunfisch, Leben, Paradies, Natur, Umwelt, Einkaufen, Nachhaltigkeit, Lebensmittel,\nNeuere Einträge Ältere Beiträge


Mitnahmegeschäft: News & Hintergründe | FOOD SERVICE\nIn unserem Themenverzeichnis finden Sie alle wichtigen Informationen zum Thema Mitnahmegeschäft. Die Artikel sind nach Relevanz sortiert und bieten Ihnen somit einen kompletten Überblick über alle Nachrichten und Galerien. Sollten Sie nach einem bestimmten Thema in Verbindung mit "Mitnahmegeschäft" suchen oder sollte sich Ihre Suche auf einen bestimmten Zeitraum oder Artikeltyp beziehen, dann benutzen Sie bitte unsere interne Suche: Mitnahmegeschäft\nUS-Bürger sollen Restaurants und Bars meiden. McDonald's, Starbucks & Co schließen Gasträume und konzentrieren sich auf Delivery. mehr\nGesunder Lifestyle für unterwegs: Viele der Waren werden mehrfach täglich frisch produziert. mehr\nDie Verkehrsstandort-Marke von Marché International versorgt am Airport Düsseldorf Fluggäste. mehr\nDas Konzept kombiniert die Stärke der Bäckermarke Kamps mit steigenden Convenience-Bedürfnissen. mehr\nAmerikanische und italienische Spezialitäten auf die Hand gibt es bei der Casual-Food-Marke. mehr\nDie Zahl der weggeworfenen Coffee2go-Becher steigt und steigt mit dem anhaltenden Boom des Mitnahmegeschäfts ins Unermessliche. Pro Jahr werden in Deutschland nach DUH-Angaben rd. 3 Mrd. Einwegbecher verbraucht, unter Umweltaspekten keine Kleinigkeit. Das sehen auch manche Verbraucher so und bringen lieber ihre eigenen Becher zum Befüllen mit. Eine rechtlich zulässige P mehr\nDie jüngste Innovation bei der britischen Quickservice-Marke wagamama ist eine App – nun auch fürs iPhone. Ziel ist es, das Mitnahmegeschäft zu intensivieren. Dazu heißt es auf der Homepage von wagamama mehr\nMit einem ersten Delivery-Store in der Vorkassenzone eines Supermarktes betrat die Hallo Pizza im vergangenen Herbst Neuland. Ein Dreivierteljahr später ist klar: Das Konzept Lieferservice funktioniert auch an unkonventionellen Standorten und profitiert in Sachen Mitnahmegeschäft und Vor-Ort-Verzehr von der hohen Frequenz des Rewe-Marktes im rheinischen Erkelenz. Für Hallo mehr\nDas Mitnahmegeschäft an den Arbeitsplatz hat für den QSR-Markt eine sehr hohe Bedeutung. Jeder fünfte Gast in der Schnellgastronomie kaufte im ersten Halbjahr 2008 dort seine Speisen und Getränke und konsumierte sie dann am Arbeitsplatz. Dahinter standen... mehr


Grüne stellen Ultimatum: Ja zum Fiskalpakt nur bei Einführung einer Börsensteuer\n04.03.12 11:48 Uhr\nDie Grünen wollen den europäischen Fiskalpakt nur dann in Bundestag und Bundesrat absegnen, wenn es bis Mai auch zur Durchsetzung einer Finanztransaktionssteuer in der Eurozone kommt. Damit, so Fraktionschef Jürgen Trittin, soll ein Schuldentilgungsfonds sowie wachstumsfördernde Maßnahmen finanziert werden.\nDie Regierungskoalition ist beim Fiskalpakt auf eine Zweidrittel-Mehrheit in Bundestag und Bundesrat angewiesen, da die Bundesrepublik durch den Fiskalpakt Hoheitsrechte an Brüssel abtritt. So etwa wird es Eurozonen-Mitgliedern künftig erlaubt sein, Deutschland beim Verletzen der Schuldenbremse zu verklagen.\nVor diesem Hintergrund forderte auch SPD-Fraktionschef Frank-Walter Steinmeier ein Gesprächsangebot der Bundeskanzlerin. Zusätzlich verlangte Steinmeier die Vorlage eines genauen Ratifizierungszeitplanes sowie Angaben über das Volumen des angedachten permanenten Rettungsschirmes ESM.\nSchlagworte: Einführung, Ultimatum, ESM, Finanzsteuer\n04.03.2012 11:48 Uhr von Baron-Muenchhausen\nEine Finanztransaktionssteuer würde sämtliche Geschäfte und Produkte auf den Finanzmärkten betreffen - von Aktien über Devisen, Anleihen, Rohstoffen bis hin zu anderen hochriskanten Papieren. Sie ist ein durchlaufender Posten (ähnlich der MwSt) und würde letztlich nur an die Kunden durchgereicht.\nIn Eigenregie eine wenig sinnvolle Maßnahme, da für viele Produkte/Akteure durch Wechsel des Börsenplatzes - etwa weg aus Frankfurt hin zu London oder der Schweiz - leicht zu umgehen, während die Transaktionssteuer für andere Produkte – wie etwa Anleihen – nur ein Schuss in das eigene Knie zugunsten einer Gemeinschaftskasse bedeutet, da Profiteure dieser EU-Kasse aus Sorge um ihre Finanzplätze selbst möglcherweise gar nicht einzahlen (Paris deutete dies an).\n04.03.2012 12:09 Uhr von artefaktum\nFrag mich bloss immer, warum sich die Banken so vehement gegen eine Finanztransaktionssteuer wehren, wo die doch angeblich so leicht zu umgehen ist,\n04.03.2012 12:11 Uhr von Baron-Muenchhausen\n@artefaktum: Die Antwort steckt in Deinem Satz:\nTausche einfach das Wort "wo" mit "weil". ;-)


Legt Hannover 96 im Angriff noch einmal nach? | NDR.de - Sport - Fußball\nStand: 28.12.2020 15:43 Uhr | Archiv\nNur 15 Tore in 13 Spielen, Zweitligist Hannover 96 hat bislang alles andere als ein Offensiv-Feuerwerk abgebrannt. Kein Wunder, dass bei den Niedersachsen, die am Montag das Training aufnahmen, Angreifer als Winter-Verstärkungen im Gespräch sind.\nDie schwache Offensive ist einer der Hauptgründe, warum die Mannschaft von Trainer Kenan Kocak nur auf Tabellenplatz zwölf rangiert - sieben Punkte hinter den Aufstiegsplätzen. Das Transferfenster öffnet am kommenden Sonnabend. Von da an haben die Hannoveraner bis zum 1. Februar Zeit nachzulegen.\nRoutinier Ibisevic ein Mann für 96?\nWomöglich sogar prominent. So geistert seit Tagen der Name Vedad Ibisevic durch die Medien. Nach der Vertragsauflösung bei Schalke 04 zum 31. Dezember wäre der 36 Jahre alte Torjäger ablösefrei zu haben und zumindest eine 96-Option für die restliche Saison. Wo das Tor steht, weiß der Bosnier sehr genau. Allerdings ist der Sturm-Routinier (132 Tore in 375 Erst- und Zweitligaspielen) auch kein ganz einfacher Charakter.\nKind erwartet "abgestimmte Liste" mit Stürmer-Kandidaten\nProfi-Boss Martin Kind ist sich offenbar ohnehin noch nicht sicher, ob sich eine etwas breiter angelegte Investition in den Offensivbereich im Winter noch lohnt. Mit Sportchef Gerhard Zuber und Coach Kenan Kocak soll es dazu in dieser Woche Gepräche geben. Er erwarte, dass beide "eine abgestimmte Liste" mit Stürmer-Kandidaten vorlegen, sagte der Mehrheitsgesellschafter dem "Sportbuzzer". "Sie müssen gemeinsam Verantwortung übernehmen."\nTrainingsgast Ekici als Mittelfeld-Verstärkung?\nNeben Ibisevic soll auch Serdar Dursun (49 Tore in 139 Zweitligapartien) von Liga-Konkurrent SV Darmstadt 98 ein Kandidat für die "Roten" sein. In die Abteilung kreativer Mittelfeldspieler fällt Mehmet Ekici, der zuletzt bei 96 mittrainiert hat und zurzeit vereinslos ist. Kocak würde den 30 Jahre alte ehemaligen Werder-Profi wohl gerne haben. Den Daumen für Neuverpflichtungen heben oder senken können in Hannover allerdings nur Kind und seine Mitgesellschafter, die in wirtschaftlich schwierigen Zeiten das Geld zur Verfügung stellen müssten.\nAm Sonntag (13.30 Uhr) empfängt Hannover 96 den SV Sandhausen zum ersten Punktspiel im neuen Jahr. Ein Sieg ist für die Niedersachsen eigentlich Pflicht, wollen sie den Blick überhaupt wieder in Richtung Aufstiegsplätze richten. Andernfalls würde es eher gegen den Abstieg und dann womöglich um ganz andere Kandidaten auf dem Transfermarkt gehen.\nZwei Kreuzbandrisse und eine Covid-Erkrankung hat Hannovers Verteidiger überstanden. Demut ist für ihn mehr als nur ein Wort. mehr\nDieser Artikel wurde ausgedruckt unter der Adresse: https://www.ndr.de/sport/fussball/Zweite-Bundesliga-Hannover-96,hannover15850.html\nDer ehemalige Leipzig-Stürmer und der dänische Mittelfeldspieler sollen heute mit der Mannschaft von Ole Werner ins Trainingslager reisen. mehr


Zum 55. Mal lockt der Baldeneysee - Meldungen - Marathon\nZum 55. Mal lockt der Baldeneysee\nMit dem 55. innogy Marathon am 8. Oktober steht in nur gut sechs Wochen das große Essener Lauf-Event an: Es geht für hunderte Athleten “Rund um den Baldeneysee”. Der Marathon über 42,195 Kilometer ist dabei die Königs-Disziplin für die Könner in Laufschuhen, beflügelt durch die Atmosphäre und die gute Luft in freier Natur!\nNeben dem Marathon über die volle Marathon-Distanz ist auch die innogy Seerunde extrem beliebt: Allein für den schnellen, flachen und grünen 17,2 Kilometer langen Kurs am See kommen Meldungen aus ganz Deutschland - ob Essen, Oberursel, Friedrichroda, Staudernheim, Queidersbach, Sögel, Gristede, Mosbach oder Beilngries-Aschbuch - und auch aus den Nachbarländern. Die innogy Seerunde wird erst zum zweiten Mal ausgetragen - die neue Disziplin hatte im vergangenen Jahr Premiere am See. Sie ist besonders für Lauf-Begeisterte gedacht, die noch auf den vollen Marathon hintrainieren - oder die bei bester Vorsorgung an den Verpflegungsstationen eine sehr schnelle Rundenzeit erreichen wollen.\nDie günstigen Melde-Preise für den Essener Marathon sind gestaffelt - und richten sich nach dem Zeitpunkt der Anmeldung. Orga-Chef Gerd Zachäus sieht die Lage aktuell noch entspannt: “Bei den Plätzen wird es noch nicht knapp. Aber einen besseren Zeitpunkt zum Anmelden gibt es nicht!” Zum 31. August steigen nämlich die Beiträge leicht an. Nur bis zu diesem Tag gibt es den Marathon-Startplatz noch für 49 Euro. Der Startplatz für die innogy Seerunde ist jetzt noch für 23 Euro buchbar.\nSehr wichtig ist der Preissprung für die Staffel-Interessenten: Nur bis Ende des Monats gibt es den Startplatz für Firmen-Teams, Freundeskreise oder Lauftreffs bei der Allbau Staffel für 95 Euro. Auch hier steigt danach der Preis an! Es lohnt sich also, jetzt noch schnell ein Team zu planen und den Marathon gemeinsam auf vier Schultern verteilt zu erleben. Besonderes Highlight bei der Allbau Staffel ist die Überfahrt auf dem Baldeneysee mit einem Schiff der weißen Flotte - so erreichen die Teams ihren wichtigen Staffelpunkt mit einem großartigen Stimmungshoch!\nAm 8. Oktober werden sich außerdem Deutschlands trainierteste Feuerwehr-Einsatzkräfte den deutschen Feuerwehr-Meisterschaften im Halbmarathon oder Marathon stellen. Außerdem gibt es am Samstag, den 7. Oktober den BKK Walking Day am Baldeneysee - für Walker und Nordic Walker.


Probefahrt mit Nackenschlag im Elektroauto einer Werner Fahrschule\nWerne Wenn man seit knapp 15 Jahren den Führerschein hat, bringt einen eine Probefahrt im Elektroauto nicht aus der Ruhe - dachte unsere Redakteurin Christin Mols. Doch Fahrlehrer Falk Rzepka aus Werne belehrte sie nach der Tour eines Besseren.\nRedakteurin Christin Mols bei der Probefahrt im Fahrschul-Elektroauto von Falk Rzepka. Foto: Laura Steinke\nAls wir zurück auf den Parkplatz an der Bahnhofstraße 9 fahren, schaut Falk Rzepka mich an und sagt: „In der Prüfung wäre unsere Fahrt schon nach hundert Metern vorbei gewesen.“ Das hieße also: duchgefallen.\nKein Schulterblick - duchgefallen!\n„Wieso?“, frage ich den Fahrlehrer auf dem Beifahrersitz erschrocken. „Kein Schulterblick im Kreisverkehr“, erklärt er trocken. Klar, den hatte ich vergessen, als wir zu Beginn meiner Probefahrt im neuen Elektroauto seiner Fahrschule in die Tenhagenstraße abbogen.\nDie Fahrschule FR hat sich ein E-Auto angeschafft. Die eigene Ladestation ist direkt am Haus. Foto: Christin Mols\nAber um meine Fahrkünste sollte es auch gar nicht gehen, ich wollte doch das Auto testen. Das weiße Smart Cabrio hat Falk Rzepka zu Weihnachten gekauft, allerdings nicht für sich, sondern für seine Fahrschüler. „Das sind die Fahrer von morgen, es ist wichtig, sie schon jetzt an das Thema Elektromobilität heranzuführen.“\nIdee zum E-Auto hatte er schon lange\nDie Idee geisterte schon länger in seinem Kopf herum, doch die Gesetzeslage, die besagt, dass man nicht mit einem Schaltwagen fahren darf, wenn man die praktische Fahrprüfung auf einem Automatik-Auto gemacht hat, hielt ihn vorerst ab. Und dann ist da auch noch die Reichweitenproblematik. „Aber es bringt nichts, immer nur drüber zu reden, die Thematik wird uns die nächsten Jahre begleiten, deshalb war es für mich an der Zeit, zu handeln.“\nIn Werne ist die Fahrschule FR die erste mit einem E-Auto. Nach der Umrüstung auf ein Fahrschulauto – mit Fahrlehrerpedale – sollen alle Fahrschüler die Chance haben, es in einer Fahrstunde kennenzulernen – wie es sich fährt, wie man es lädt.\n„Mit dem Diesel fahre ich ja auch an die Tankstelle und zeige meinen Schülern, wie das geht“, so Rzepka, der sich auch als „Fahrpädagoge“ versteht. Mit der Parkplatzumgestaltung im Dezember wurden an der Fahrschule auch neue Leitungen verlegt und eine Wandladestation, eine sogenannte Wallbox, installiert.\nChristin Mols hat gut lachen: Die Probefahrt im E-Fahrschulflitzer macht Spaß. Foto: Laura Steinke\n„Die hat 22 Kilowatt. Stecker rein und in einer Stunde ist der Wagen geladen“, berichtet Rzepka und ergänzt: „Nach Herstellerangaben kommt man damit 160 Kilometer weit, jetzt bei dem Wetter sind es eher hundert.“ Als Stadtauto und auch für seine Fahrschule sei das aber „perfekt“.\nNicht nur Fahranfängern steht der kleine Flitzer zur Verfügung, in Intensiv- und Aufbaukursen sowie einzelnen Fahrstunden können auch Fortgeschrittene einsteigen. So wie ich.\nSchon ein bisschen Erfahrung\nZugegeben, es ist nicht meine erste Fahrt in einem Elektroauto. Das fehlende Brumm-brumm überrascht mich nicht mehr, und dass ich im Fußraum nur zwei anstatt drei Pedalen habe, kriege ich auch schon irgendwie hin. Ungewohnt ist aber, knapp 15 Jahre nach der Führerscheinprüfung, mal wieder neben einem Fahrlehrer zu sitzen. „Sind die Spiegel richtig eingestellt?“, „Bisschen schnell für eine 30-Zone!“ – hab ich alles schon einmal gehört, und verdrängt. Bis jetzt.\nIn Werne sind laut dem Kreis Unna aktuell 19 Elektroautos zugelassen.\nStromtankstellen gibt‘s unter anderem auf dem Solebad-Parkplatz und nahe des Stadthauses auf dem Parkplatz an der Packstation.\nDer Werner Triathlon ist erfolgreich\nWerne Sportlerin und Mannschaft des Jahres beherrschen drei Disziplinen: Werne würdigt bei der diesjährigen Sportler-Ehrung im Kolpingsaal den Triathlonsport. Wir stellen die anderen geehrten hier vor. Außerdem finden Sie viele Fotos des Abends bei uns.mehr...\nBis 2027 fertig?\nLand macht Tempo beim sechsspurigen A1-Ausbau rund um Werne\nWerne Wenn es nach dem neuen NRW-Verkehrsminister Hendrik Wüst ginge, wäre der sechsspurige A1-Ausbau bei Werne bis 2027 abgehakt. Während Wüst Tempo macht, hält der zuständige Landesbetrieb Straßen NRW das für eine „optimistische Angabe“.mehr...\nPflegeschule für Werne und Lünen vor dem Aus\nWerne/Lünen Ein Auslaufmodell ist das Westfälische Ausbildungsinstitut Gesundheitsberufe Lünen. Die Einrichtung mit 175 Plätzen am St.-Marien-Hospital wird schließen. Das wirkt sich auch auf die Pflegeschüler aus Werne aus.mehr...\nWerne Zum Brand eines Pkw in der Tiefgarage am Roggenmarkt rückte die Feuerwehr Werne am Samstagabend um 21.15 Uhr aus. Aus einem bestimmten Grund war sie dieses Mal besonders schnell vor Ort.mehr...


airedale-forum.de • Thema anzeigen - mein Airedale ist plötzlich extrem gealtert\nmein Airedale ist plötzlich extrem gealtert\nvon ataura » Sa 9. Dez 2017, 17:01\nFreddy ist 12,5 Jahre alt und war immer total fit und an allem interessiert, sehr verspielt und teilweise auch anstrengend. Er hatte zwar ein paar Probleme beim Aufstehen, aber sonst nichts. Vor drei Wochen ist er abgerutscht und auf dem Bauch die Treppe hinuntergefallen. Nichts gebrochen, aber ziemlich geprellt, war auch schon wieder auf dem Weg der Genesung, habe collagil dog und Grünlippmuschelextrakt gegeben. Er lies sich auch mit Heparin eincremen. Doch seit einer Woche ist er desinteressiert, näselt am Futter (sonst war er immer total verfressen, egal was). Leckerchen mag er aber. Spielt nicht mehr, knurrt Hunde, die er kennt an und schläft sehr viel?\nIch bin sehr betrübt darüber, was kann ich tun? Welche Tierarzt-Maßnahmen machen Sinn? Leider sind die umliegenden Tierärzte doch sehr gewinnorientiert. Möchte den Hund auch nicht mit unnötigen Untersuchungen belasten.\nEs ist mir schon klar, dass Freddy mit 12,5 Jahren alt ist, aber geht es denn so plötzlich bergab.\nRe: mein Airedale ist plötzlich extrem gealtert\nvon Lena » Sa 9. Dez 2017, 19:41\nIch würde die untere Wirbelsäule röntgen lassen. Du schreibst doch, daß dein Hund schon längere Zeit Probleme beim Aufstehen hatte.\nIch könnte mir vorstellen, daß er Schmerzen hat und sich deshalb anders verhält. Auch wenn er schon 12,5 Jahre alt ist, muß er doch nicht mit Schmerzen leben, er könnte medikamentös eingestellt werden.\nFahr am Besten in eine Tierklinik und laß ihn durchchecken.\nvon ataura » Sa 9. Dez 2017, 21:46\nDanke für die schnelle Rückmeldung. Bei dem Sturz hatte er sich am Schweif/Schwanz-Ansatz geprellt und die rechte Vorderpfote war geschwollen. Nach einer Woche ging es aber wieder wirklich gut, rennen, springen, Schwanz wieder hochstellen usw. Nur die komplette Verhaltensänderung seit letzter Woche macht mir Sorgen. Ich habe nicht den Eindruck, dass er andauernd Schmerzen hat.\nTja Tierarzt und Tierklinik (also es war nichts gebrochen, habe ich abklären lassen), die würden natürlich das volle Programm fahren: Ultraschall, CT, Spritzentherapie, zig Nachuntersuchungen, Bewegungstherapie beim Osteopath, wird dann schnell 4-stellig. Und Auto, Wartezimmer, Untersuchungstisch sind auch stressig für den Hund.\nIm Februar dieses Jahr wurden ein großes Blutbild, Bauchultraschall, EKG in der Tierklinik gemacht, da Freddy einen Brechdurchfall hatte. War aber alles in Ordnung.\nHabe da schon letztes Jahr Riesenbeträge für unsinnige Dinge bezahlt, wo man sich nur wundert, was alles auf der Rechnung steht. Denkst du ich sollte speziell nochmal den Schweifansatz checken lassen? Aber kann das einen Einfluss auf diese komplette Verhaltensänderung sein?\nvon Lena » Sa 9. Dez 2017, 22:09\nWenn er aber schon vor dem Sturz Probleme beim Aufstehen hatte, würde ich auf die Wirbelsäule tippen.\nEin Röntgenbild wird nicht so teuer sein und den Rutenansatz sieht man in einem darauf.\nWenn Hunde Schmerzen haben, können sie unleidlich werden bis hin zum Schnappen.\nvon ataura » Sa 9. Dez 2017, 22:29\nHüfte wurde schon einmal geröngt. Er hat eine beginnende Hüftarthrose. Nicht sehr selten bei älteren Hunden. Habe bei einer Osteopathin eine Elektrotherapie gemacht, habe mir zeigen lassen, wie ich ihn massieren kann. Und gebe zum Futter Collagil dog und Vermiculite, Aniforte-Tabs.\nDie Treppe war sehr steil (wohne in einem Fachwerkhaus), wegen der Arthrose ist er wohl an einer Stufe hängengeblieben. Nur warum ist er so desinteressiert, obwohl er schon wieder genesen ist?\nvon Lena » Sa 9. Dez 2017, 22:36\nWie ist denn sein Gangbild zur Zeit, läuft er langsamer und schleift mit den Pfoten, kann er gut aufstehen?\nvon Bavaria » So 10. Dez 2017, 08:39\ngerade bei einem älteren Modell kommt es u.U. nach einem solchen Sturz zu Problemenund ich denke, hier sollte wirklich ein TA drüberschauen, man kann durchaus unter tierärztlicher aufsicht mal für 3 Tage eine Schmerzmittel geben, um zu sehen, ob sich der Hund dann "verändert".Aber Ferndiagnosen sind hier kaum möglich denke ich!\nvon ataura » So 10. Dez 2017, 10:48\nsein Gangbild ist sehr unterschiedlich. Mal hat er den gewohnten "Airedaletrab", dann trippelt er wieder mit den Vorderpfoten. Dann springt er wieder. Einen Tag läuft er die Treppe hoch, am nächsten Tag geht es nicht. (Bin natürlich dabei, mit Gurt unter dem Bauch).\nIch weiß, ein Airedale kann viel einstecken und probiert auf jeden Fall seine Gewohnheiten aufrecht zu erhalten. War beim Tierarzt nach dem Sturz. Ist abgetastet worden, er hat ein Schmerzmittel bekommen, und falls es nicht besser werden sollte ich zum Abklären Röntgen oder Ultraschall machen in der Tierklinik.\nEs wurde aber besser, nach 3/4 Tagen war Freddy wieder fit. Deswegen wundert es mich, dass er nun 3 Wochen nach dem Sturz so verändert ist. Essen/Verdauung läuft gut.\nWer hat eine Idee, warum sich sein Allgemeinverhalten so veräöndert hat?\nMein Nachbar hat über den Zaun gefragt "....ob mein Köter dement wäre", weil er sich so komisch verhält?\nGehe auf jeden Fall übermorgen nochmal zum Tierarzt/Tierklinik.\nvon lutz » Di 12. Dez 2017, 17:33\nwenn Du in der Nähe von Hamburg wohnst und bisher von den TÄ ausgebeutet wurdest gehe einmal zum Tierarzt Dirk Schrader (Googeln) der ist nicht gewinnorientiert und hat Ahnung.\nIch gehe hier in Bremen, wenn es notwendig ist, mit meiner Greta in die 30km entfernte Klinik "Tierklinik Posthausen" mit spezialisierten Fachärzten und sehr zivilen Preisen.\nUnsere früher einmal renommierte "Kleintierklinik Bremen" nimmt gerne das 3fache und was das Schlimmste ist die Chefin hat die Klinik von Ihrem Vater übernommen hat absolut Null Ahnung.\nvon ataura » Fr 30. Mär 2018, 21:55\nFreddy ist ja leider in der Zwischenzeit gestorben. Ich wollte noch was hinzufügen:\nUm zu testen, ob er Schmerzen hat oder dement ist, habe ich ihm (mit tierärztlicher Absprache) eine starke Schmerztablette verabreicht:\nDas Verhalten hat sich dadurch leider gar nicht geändert, also sind wir davon ausgegangen, dass es ein neurologisches Problem ist/war...das Ende kam dann ja ziemlich schnell...


Wichtige Änderungen im Arbeitsrecht seit 29. Juni 2017 in Kraft\nPräsident Putin hat am 18. Juni 2017 Gesetzesänderungen zum Arbeitsrecht (Gesetz Nr. 125-FZ) unterzeichnet.\nDie Änderungen gelten seit 29. Juni 2017 und betreffen Teilzeitarbeit und Lohnregelungen für arbeitsfreie Feiertage.\nTeilzeitarbeit: wichtige Änderungen\nDie normale Arbeitswoche beträgt in der Regel 40 Stunden und darf diese nicht überschreiten. Gesetzlich erlaubt sind allerdings 120 Überstunden pro Jahr. Arbeitnehmer können jedoch auch teilzeitbeschäftigt werden – also weniger arbeiten als die Regelarbeitszeit vorsieht. Teilzeitarbeit kann durch weniger Arbeitstage pro Woche oder Arbeitsstunden pro Arbeitstag erfolgen, auch bei Schichtarbeit.\nSeit 29. Juni 2017 können Arbeitgeber nunmehr die Teilzeitarbeit flexibler handhaben und sowohl die Anzahl der Wochenarbeitstage als auch der täglichen Arbeitszeit in Kombination kürzen (also z.B. vier Arbeitsstunden montags und zwei Arbeitsstunden donnerstags). Dies war bisher unzulässig.\nSchwangere Frauen und Arbeitnehmer mit Familienpflichten haben nunmehr ein Recht darauf, dass der Arbeitgeber die Arbeitszeit nach den Wünschen des Arbeitnehmers kürzt bzw. ändert (z.B. Arbeitsbeginn zwei Stunden später als regulär vorgesehen).\nEinschränkungen bei nichtnormierter Arbeitszeit\nSeit 29. Juni 2017 kann ein nichtnormierter Arbeitstag für Arbeitnehmer, die in Teilzeit arbeiten, nur bei reduzierter Anzahl der Wochenarbeitstage vorgesehen werden (nicht bei reduzierter täglicher Arbeitszeit). Wenn ein Arbeitnehmer in Teilzeit beschäftigt werden soll, sollte dies detailliert im Arbeitsvertrag geregelt werden.\nArbeit ohne Mittagspause\nBisher sah das Arbeitsrecht eine zwingende Mittagspause von mindestens 30 Minuten vor. Seit 29. Juni ist die Pause nicht mehr zwingend, wenn der Arbeitnehmer weniger als vier Stunden pro Tag arbeitet. Dies ist im Arbeitsvertrag oder der Betriebsordnung zu regeln. Bisher galt die Mittagspausenregelung für alle Arbeitnehmer, unabhängig von der Arbeitszeit.\nNeuregelung für Arbeitsentlohn an arbeitsfreien Tagen und Feiertagen\nBisher mussten die ersten zwei Überstunden mit mindestens der eineinhalbfachen Lohnhöhe und darüber hinausgehende Arbeitsstunden mit mindestens der doppelten Lohnhöhe vergütet werden.\nDiese Regel gilt nunmehr nur noch für Wochentage. Für Überstunden, die am Wochenende geleistet werden, hat der Arbeitnehmer einen Anspruch auf Lohn in doppelter Höhe. Die Überstunden am Wochenende sind in diesem Fall nicht gesondert zu bezahlen. Dies war bislang nicht gesetzlich geregelt, aber Rechtsprechung des Obersten Gerichthofes.


Genf als idealer Aufbaugegner - Freiburger Nachrichten\nGenf als idealer Aufbaugegner\n22 Punkte betrug der Unterschied zwischen Olympic und Genf am Ende der Partie. Das ist zwar ziemlich klar, doch die Differenz zwischen dem Zweiten und dem Neunten der Tabelle war am Samstag sogar noch grösser, als es das Resultat vermuten lässt.\nBrooks: «Ich muss mich zunächst beruhigen»\nNicht etwa, dass die Freiburger eine Basketball-Gala aufs Parkett gezaubert hätten. Doch was die Gäste über weite Strecken der Partie ablieferten war alles andere als NLA-würdig. Das Team von Michael Brooks wirkte sowohl in der Offensive als auch in der Defensive systemlos. In den ersten drei Vierteln spielte bei Genf eigentlich nur der Spielmacher Mike Jefferson. Doch der Amerikaner konnte trotz 19 Punkten und starker Spielübersicht ebenfalls nicht verhindern, dass Olympic zeitweise bis zu 40 Punkte Vorsprung hatte.\nDass die Devils am Ende noch näher herankamen und ihre Wurfquote aus dem Feld noch auf knapp 40 Prozent aufpolieren konnten, hatte vor allem damit zu tun, dass Olympic im letzten Viertel deutlich nachliess und kaum noch verteidigte. Für Genf-Trainer Brooks war das ein schwacher Trost. Er war nicht nur während, sondern auch nach dem Spiel sichtlich genervt. «Ich werde dem Team heute nicht mehr sagen, was es alles falsch gemacht hat. Sonst würde ich Worte aussprechen, die man eigentlich nicht sagen sollte. Ich muss mich zunächst beruhigen.» Das war auf Freiburger Seite nicht nötig. Denn für Olympic reichte eine solide Leistung, um sich für die unglückliche Auswärtsniederlage im ersten Spiel gegen Genf zu revanchieren. Stark spielten bei den Freiburgern vor allem auch Tresor Quidome, der vier von fünf Dreiern versenkte, sowie Marcus Sloan, der 15 Rebounds sammelte. Trainer Damien Leyrolles nutzte die klare Überlegenheit dazu, alle zwölf Spieler einzusetzen. So erhielten auch die jungen Ian und Brian Savoy sowie Florent Ramseier ungewöhnlich viel Einsatzzeit.\nOlympic ist zuversichtlich für das Jahr 2009\nMit dem klaren Sieg hat Freiburg unterstrichen, dass es trotz zuletzt turbulentem 2008, das mit einer klaren Auswärtsschlappe in Lugano endete, auch 2009 grosse Ziele hat. Und das Ziel kann für Olympic nur sein, den Meistertitel zu verteidigen. Und der neue Sportdirektor Kurt Eicher strotzt denn auch weiter vor Selbstvertrauen. «Man muss aufhören, Vacallo als unbezwingbaren Berg darzustellen. Wir haben es gesehen, als wir die Tessiner in Freiburg empfingen. Das war höchstens der Monte Ceneri . . .» Und der liegt 554 m über Meer: Wenn das keine klare Kampfansage an den momentanen Leader ist . . .


Datenträger verschlüsseln | Digitalcourage\nVeröffentlicht am 26.11.2018 (Letztes Update: 17.03.2022)\nNeben der Erhöhung der Hürde für Zugriffe von Geheimdiensten, Einreise- und Ermittlungsbehören bietet Verschlüsselung der eigenen Festplatte beziehungsweise der eigenen Daten zunächst den Schutz, dass diese nach einem Diebstahl den Dieben nicht im Klartext in die Hände fallen. Denn neben den eigenen Urlaubsfotos liegen auch Passwörter ungeschützt auf der Festplatte. Bedenken Sie: Immer wenn Sie Ihrem Browser sagen, dass die Zugangsdaten gespeichert werden sollen, liegen diese anschließend irgendwo auf der Festplatte. Das sind zum Beispiel die Zugangsdaten zu Ihrem Online-Banking-Portal, Ihrem liebgewonnenen Online-Shop oder Ihrem bevorzugten sozialen Netzwerk\nAuch die vermeintlich sicherste Datenverschlüsselung kann jedoch gebrochen werden. Neben einer Vielzahl von Angriffsmöglichkeiten auf Hard- und Softwareebene sind schwache Passwörter und nachlässige Nutzung Gefahren, die verschlüsselten Daten drohen. Seien Sie deshalb sorgfältig im Umgang mit den vorgestellten Möglichkeiten und informieren Sie sich genau über die verwendete Software!\nWas soll verschlüsselt werden?\nDie Daten auf Ihrer Festplatte und in Ihrem Benutzerverzeichnis werden standardmäßig nicht verschlüsselt. Durch das Login-Passwort für das Benutzerkonto wird lediglich der Zugang über das Betriebssystem verwaltet. Hängen Computerdiebe Ihre Festplatte als normales Speichermedium, also als externe Festplatte, ein oder benutzt eine Live-CD bzw. einen USB-Stick mit einem eigenen Betriebssystem, umgehen sie die Passwortabfrage und können sich leicht Zugriff zu den Daten verschaffen. Deshalb sollten Sie mindestens Ihr Benutzerverzeichnis, besser noch die gesamte Festplatte verschlüsseln.\nWenn Sie die gesamte Festplatte verschlüsseln, wird unter anderem das Betriebssystem verschlüsselt, das heißt: Ohne das richtige Passwort kann Ihr Rechner nicht hochfahren.\nTeilen Sie den Computer mit mehreren Nutzer.innen, kann es deshalb sinnvoll sein, stattdessen die einzelnen Benutzerverzeichnisse (engl.: home directory) mit den darin enthaltenen Nutzerdaten (Passwörter, Browsereinstellungen, E-Mails, etc.) zu verschlüsseln. Damit bekommt jede.r Nutzer.in ein eigenes Passwort, und die Daten sind gegenseitig (und somit auch nach einem Diebstahl) nicht einsehbar.\nAktuelle Betriebssysteme bringen die Fähigkeit normaler Weise mit, einzelne Partitionen oder die gesamte Festplatte zu verschlüsseln. Die verschiedenen Betriebssysteme nutzen dabei unterschiedliche Lösungen:\nAndroid beherrscht seit Version 3 die Verschlüsselung der Datenpartition des internen Speichers. Eine eventuell vorhandene SD-Karte bleibt ebenfalls unverschlüsselt – es sei denn, man bindet sie in den internen Speicher ein, was ab Android 6 möglich ist.\nUm herauszufinden, ob die Geräteverschlüsselung aktiv ist, rufen Sie Einstellungen → Sicherheit auf. Den Punkt Verschlüsselung finden Sie meist ganz oben. Wenn dort Telefon verschlüsseln: verschlüsselt steht, ist alles in Ordnung. Fehlt diese Option ganz, deutet dies – ab Android 5 – ebenfalls darauf hin, dass Ihr Gerät bereits verschlüsselt ist.\nWenn Ihr Gerät nicht verschlüsselt ist, denken Sie bitte darüber nach, diese Option zu aktivieren. Planen Sie für die Umstellung ein bis zwei Stündchen Zeit ein. Vorher gibt es aber noch ein paar Dinge zu beachten:\nVollständige und verschlüsselte Backups anlegen! Entweder Sie übertragen alles über USB-Kabel auf einen anderen Computer oder Sie nutzen das Recovery-System Ihres Smartphones, um ein verschlüsseltes Android-Backup auf der SD-Karte zu speichern – das funktioniert z.B. mit TWRP ab Version 3.0.2 sehr gut und sogar ohne Root-Rechte.\nStatt eines Entsperrmusters oder anderer Methoden sollten Sie in Einstellungen → Bildschirmsperre ein nicht zu kurzes Passwort festlegen, das Sie nach jedem Einschalten eingeben werden. Wer sein Gerät gerootet hat, kann an dieser Stelle eine kurze PIN festlegen und später (siehe letzter Punkt) ein sicheres Einschalt-Passwort bestimmen.\nJetzt kann die Verschlüsselung gestartet werden. Wenn Sie noch unsicher sind, werfen Sie einen Blick auf folgende Anleitung zur Android-Geräteverschlüsselung. Sie erschien ursprünglich in c't Android 1/2014.\nFalls Sie im vorvorigen Punkt ein langes Passwort gesetzt haben, wird es Ihnen bald lästig werden, dieses bei jedem Entsperren des Bildschirms eingeben zu müssen. Das können Sie (ab Android 5) umgehen, indem Sie einen neuen User mit einem kürzeren Passwort oder einer PIN anlegen. Für Root-Nutzer gibt es die App Cryptfs Password, mit der man das Gerätepasswort jederzeit ändern kann – wir raten dringend dazu, wenn Sie zum Entsperren Ihres Bildschirms ausschließlich eine PIN oder eine andere wenig(er) sichere Methode verwenden.\nMobile Apple-Geräte mit dem Betriebssystem iOS können schon lange die auf ihnen gespeicherten Daten verschlüsseln, aber erst die Version 8 sorgte für Schlagzeilen, weil von da an die Verschlüsselung frei von Hintertüren sein soll. Da wir keine iPhones oder iPads einsetzen, können wir bei diesen Geräten nicht weiterhelfen. Aber wir haben eine Anleitung für Sie gefunden.\nMac OS X hat standardmäßig die Funktion FileVault/FileVault 2 an Bord. Ab Mac OS X 10.7 wird damit statt des eigenen Nutzerverzeichnisses die gesamte Festplatte verschlüsselt. Eine Anleitung gibt es direkt von Apple.\nSeit Windows 7 ist eine Festplattenverschlüsselung mit BitLocker möglich. Microsoft zeigt auf der eigenen Homepage, wie sie funktioniert.\nLinux verwendet für die Verschlüsselung dm-crypt bzw. LUKS. So kann beispielsweise bei einer Installation von Ubuntu, einer weitverbreiteten kostenlosen Linux-Distribution, die Verschlüsselung der Festplatte mit einem einfachen Klick eingestellt werden. Im deutschsprachigen Ubuntu-Wiki gibt es zudem sehr ausführliche Anleitungen, wie man mit Linux Daten und Festplatten verschlüsseln kann.\nBei der Verschlüsselung unter Windows und OS X sollten Sie sich klarmachen, dass es sich um proprietäre Software handelt. Das heißt, der Quellcode ist nicht offen und kann nicht auf Hintertüren (engl.: Backdoors) geprüft werden, mit denen zum Beispiel Geheimdienste die Verschlüsselung aushebeln können. Auch wenn der Schutz gegenüber Geheimdiensten - die in der Vergangenheit immer wieder Hintertüren in Software eingebaut und durchgesetzt haben - damit nicht zu 100% sichergestellt werden kann, lässt sich mit wenigen Klicks und einem sicheren Passwort Computerdieben das Leben schwer machen.\nSystemübergreifende Verschlüsselung von einzelnen Dateien, Ordnern und Datenträgern\nMit den betriebssysteminternen Verschlüsselungsverfahren lassen sich teilweise auch einzelne Dateien und Ordner verschlüsseln. Darüber hinaus gibt es weitere Programme, die teilweise plattformübergreifend sind und mit unterschiedlichen Betriebssystemen verwendet werden können.\nDeutschsprachige VeraCrypt-Anleitung der Landesakademie für Fortbildung und Personalentwicklung an Schulen Esslingen.\nUnsere Empfehlung ist VeraCrypt. Es ist eines der weitverbreitetsten Programme für die Verschlüsselung von Dateien. Allerdings lassen sich auch Datenträger, wie zum Beispiel Festplatten oder USB-Sticks, verschlüsseln.\nDas quellofene VeraCrypt ist ein Fork von TrueCrypt. Denn die Weiterentwicklung des plattformübergreifenden und quelloffenen TrueCrypt wurde unter merkwürdigen Umständen eingestellt. Diverse Probleme von TrueCrypt sind in VerCrypt behoben worden. Es gilt allgemein als sicher, was in [unabhängigen Audits] https://www.deutschlandfunk.de/verschluesselungssoftware-veracrypt-unabhaengige.684.de.html?dram:article_id=369309 bestätigt wurde.\nMit EncFS lassen sich ebenfalls einzelne Dateien verschlüsseln. Ursprünglich für Unix-Systeme entwickelt, ist es im Prinzip mit unterschiedlichen Plattformen nutzbar: Windows. Für Linux-Nutzer.innen gibt es zudem das quelloffene ECryptfs, zu dem es ein Audit gibt.\nDarüber hinaus lassen sich auch mit PGP, dem Programm, das auch zur E-Mail-Verschlüsselung eingesetzt wird, Dateien verschlüsseln. Für Windows gibt es eine Anleitung vom BSI, für Mac OS, Linux und Android gibt es den Download und kurze Anleitungen auf der Projektseite.\nGegen das Erpressen Ihres Passwortes durch physisches Gewalt, die Verweigerung der Einreise oder Strafandrohungen helfen auch die besten Kryptoalgorithmen nicht. Trotzdem sollten Sie Ihre Daten durch Verschlüsselung vor Diebstahl und einfachem Auslesen schützen, denn sensible Daten, Zugangsdaten und Passwörter sind sonst leicht erreichbar.\nHeutige Betriebssysteme liefern bereits die nötigen Werkzeuge dafür, und auch darüber hinaus finden sich viele hilfreiche Programme für die unterschiedlichen Plattformen. Nutzen Sie die Möglichkeiten zur Verschlüsselung!\nDer Artikel ist auf dem Stand vom 26.11.2018. Sollten Sie Fehler finden, Ergänzungen haben oder Empfehlungen bei Ihnen nicht funktionieren, geben Sie uns bitte Bescheid.


Immobilienmakler für die Bult\nViel grün, weite Wiesen und die Eilenriede charakterisieren die Bult. Kein Wunder, dass hier gediegene kleinteilige Siedlungen das Bild des Stadtteils prägen.\n„Bult“ stammt aus dem niederdeutschen und bedeutet Hügel, Ergebung. Die Bult mit ihren nur gut 3.000 Einwohnern läuft im Nordwesten spitz zu bis zur Berliner Allee, wird nördlich von der Eisenbahn sowie südlich und östlich durch den Stadtwald Eilenriede, Hannovers grüner Lunge, begrenzt. Westlich benachbart liegt der Schwesterstadtteil Südstadt.\nBekannt ist bis heute die ehemalige Pferderennbann „Große Bult“ im Süden des Stadtteils. Die Rennbann wurde 1906 eröffnet und lockte stets viele Besucher an, sogar Kaiser Wilhelm II. war wiederholt Gast. 1912 landete hier gar das Zeppelin „Victoria Luise“. Die Pferderennbahn wurde im Krieg durch Bomben beschädigt, jedoch bald danach wieder aufgebaut und neu eröffnet. 1970 kam das überraschende Aus: Die Stadt Hannover kündigte dem Rennverein und verkaufte das Areal an IBM, die dort eine Transistorfabrik erbauen wollte. Es kam anders: IBM ließ die Pläne fallen, die Rennbahn und ihre Gebäude waren aber bereits abgerissen. So entstand das bis heute beliebte Naherholungsgebiet auf der Bult.\nZumindest ein Teil des Areals wurde doch noch bebaut, so steht hier seit 1983 das Kinderkrankenhaus auf der Bult. Ebenfalls in der Bult beheimatet ist die Tierärztliche Hochschule Hannover (TiHo), die älteste veterinärmedizinische Lehranstalt Deuschlands.\nDie Bult ist durch gleich vier Straßenbahnlinie mit dem Stadtzentrum und benachbarten Stadtteilen bestens verbunden und wird zu den gehobenen Wohngebieten Hannovers gezählt.


Lenkrad-Probleme und Übermut: Carlos Sainz' Aufholjagd in Australien endet nach nur zwei Runden. Ferrari-Pilot trauert Sieg hinterher.\nCarlos Sainz - Fehle bei hastiger AufholjagdFoto: LAT Images\nNach einer unglücklichen letzten Qualifying-Runde startete Carlos Sainz in Australien lediglich auf Platz neun. Weit außerhalb von Ferraris Möglichkeiten. Im Rennen sollte deshalb die Aufholjagd folgen. Doch bereits der Start bereitete Sainz Schwierigkeiten. Anstatt Plätze gutzumachen, verlor er Positionen. Dann kam der Übermut, der für den Ferrari-Pilot ein frühzeitiges Renn-Ende bedeutete.\n"Wir hatten Probleme mit dem Lenkrad, ähnlich wie am Vortag. Einige Knöpfe funktionierten nicht, deshalb mussten wir es eine Minute vor dem Start austauschen. Das bedeutete jedoch, dass das Lenkrad beim Start nicht ideal positioniert war und das löste zweimal Anti-Stall aus", gibt Sainz Aufschluss darüber, wie er auf den ersten Metern auf Platz 14 zurückfallen konnte. Kurz nach dem Start kam es dann noch schlimmer: bereits in der zweiten Runde legte der Ferrari-Pilot durch die Highspeed-Passage der Kurven neun und zehn einen Dreher hin, nachdem er versucht hatte, Mick Schumacher außen zu überholen.\nBei dem etwas übermütigen Manöver verlor Sainz beim Einlenken das Heck. Er drehte sich quer durchs Feld. Glück im Unglück: Beim Drehen quer über die Fahrbahn wurde der Bolide von keinem anderen Fahrzeug erwischt. Sein Rennen endete schließlich im Kiesbett von Kurve zehn, das Safety Car wurde ausgerufen.\n"Ich habe in den ersten Runden versucht Plätze gutzumachen und habe offensichtlich einen Fehler gemacht, da der Reifen wahrscheinlich noch nicht bereit zum Überholen war. Ich habe mich beim Grip verschätzt und der Fehler beendete mein Rennen", so Sainz sichtlich enttäuscht.\nCarlos Sainz: Hätte um Sieg gekämpft\nWährend der Spanier mit null Punkten nachhause fährt, feiert sein Teamkollege Charles Leclerc seinen zweiten Saisonsieg. Die Enttäuschung bei Sainz ist daher groß. "Im schlimmsten Fall hätten wir mit dem Auto heute Vierter werden sollen. Ohne den Problemen von gestern und heute, hätte ich um den Sieg gekämpft. Es ist natürlich sehr enttäuschend keinen Punkt hier zu holen", sagt der Ferrari-Pilot.\nSainz ist sich sicher: Mindestens P4 wäre möglich gewesen -Foto: LAT Images\nDurch Sainz' Dreher ließ die Scuderia in Australien viele Punkte liegen, obwohl Leclerc die Höchstanzahl an Zähler holen konnte. Glücklich für den Rennstall in Rot ist, dass die direkte Konkurrenz Red Bull durch Max Verstappens Ausfall ebenfalls einen Piloten verlor. "Ich war heute kein perfekter Fahrer und auch als Team waren wir nicht perfekt. Wir müssen analysieren, was schiefgegangen ist und beim nächsten Mal stärker sein", so Sainz demütig.\nDurch das sehr gegenteilige Ergebnis der beiden Ferrari-Piloten befindet sich auch Teamchef Mattia Binotto in einem emotionalem Zwiespalt, wobei die Freude über Leclercs Sieg wohl überwiegt. "Für Carlos war das natürlich ein enttäuschendes Rennwochenende. So wie ich ihn kenne, wird er aber stark zurückschlagen", äußert sich Binotto zuversichtlich.\nRückschlag für Verstappen nach Benzinleck: Darf nicht passierenCharles Leclerc: Wieso Bouncing für Ferrari kein Problem ist\nFormel 1 Miami 2022: Stand Power Units und Motoren\nStartseiteFormel 1NewsSainz-Pleite in Australien: Übermut bestraft Ferrari-Pilot