Rückenprävention | Safety & Work\nAUVA App: Heben und Tragen\n“Back school – neck school” am Arbeitsplatz\nRücken- und Halsbeschwerden haben verschiedene Ursachen, darunter ungeeignete Bewegungen der Wirbelsäule und falschen Körperhaltungen. Diese Broschüre zeigt korrekte Haltungen und Bewegungen, die nützlich zur Vermeidung von Beschwerden sind und in allen Arbeitsbereichen eingesetzt werden können. Darüber hinaus werden einige Übungen aufgezeigt, die am Arbeitsplatz und/oder zu Hause durchgeführt werden können.\nDieser Beitrag ist leider nur in der englischen Originalversion verfügbar.\nDASA Info-Clip - Back to Balance\nDie gesetzliche Unfallversicherung Deutschlands steht seit über 125 Jahren für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz.Die Berufsgenossenschaft Nahrungsmittel und Gastgewerbe (BGN) ist die gesetzliche Unfallversicherung für die Unternehmen der Nahrungsmittel- und Getränkeindustrie, des Hotel- und Gastgewerbes, des Bäcker- und Konditorenhandwerks, der Fleischwirtschaft, Brauereien und Mälzereien sowie Schausteller- und Zirkusbetrieben. Die BGN bietet rund 3,3 Millionen Menschen in über 400.000 Betrieben den Versicherungsschutz bei Arbeitsunfällen und Berufskrankheiten. ...\nDie BG RCI-Rückenapp informiert über ergonomische Gefährdungs- und Belastungsfaktoren aus dem beruflichen Alltag, die wesentlichen Einfluss auf Muskel- und Skeletterkrankungen haben können. Darüber hinaus liefert sie Tipps zu individuellen Schutzmaßnahmen und vermittelt Inhalte und Ziele der aktuellen Präventionskampagne. Nützliche Messfunktionen für Schallpegel und Vibration, die bei einer ersten Einschätzung zur Belastungssituation am Arbeitsplatz genutzt werden können, erweitern die Einsatzmöglichkeiten der App. „Gute Beispiele aus der Praxis“, mit Hinweisen zur rückenfreundlichen Arbeitsplatzgestaltung, die vielfach branchenübergreifend realisiert werden können, ergänzen das Angebot.\nArbeitsbedingte Erkrankungen des Bewegungsapparats\nDiese Broschüre, die sich an Arbeitnehmer und ihre Vertreter für Sicherheit am Arbeitsplatz richtet, zeigt Präventionsmaßnahmen auf, die von Arbeitnehmern anzuwenden sind, deren Tätigkeiten potentiell gefährlich sind für die Wirbelsäule und die oberen und unteren Gliedmaßen.\nDiese Schrift bietet eine einfache und schnelle Hilfe zur Durchführung der Gefährdungsbeurteilung bei Belastungen des Rückens und der Gelenke. Sie enthält weiterhin praxisnahe und wirtschaftliche Anregungen, wie Rücken- und Gelenkbeschwerden vermieden werden können.\nSorgen Sie für einen gesunden Rücken, um besser arbeiten zu können\nWie können Sie Ihren Rücken gesund erhalten, um besser arbeiten zu können (mehrere Autoren). Dieses Informationsmaterial zeigt einige signifikante Aspekte der Prävention von Rückenschmerzen, dem häufigsten Symptom von Erkrankungen bei europäischen Arbeitnehmern - sowohl männlichen als auch weiblichen (siehe „5. Europäische Untersuchung von Arbeitsbedingungen in Europa“ Eurofond, 2012, Veröffentlichung des Büros der Europäischen Union).\nDie Internetseite www.rueckenpraevention.de der Berufsgenossenschaft Nahrungsmittel und Gastgewerbe wurde für Inhaber und Mitarbeiter von kleinen, mittleren und großen Unternehmen der Nahrungsmittelindustrie sowie der Hotellerie und Gastronomie entwickelt. Besonderer Wert wurde bei allen Inhalten darauf gelegt, dass es möglichst einfach und unterhaltsam angeboten wird. Für Mitgliedsbetriebe sind die Medien und Präventionsangebote kostenfrei.\nDas „Fakten-Set: Rückengesundheit“ wurde von der Gemeinsamen Deutschen Arbeitsschutzstrategie (GDA) im Rahmen eines Arbeitsprogrammes entwickelt, das Rückenprobleme- und Erkrankungen von Arbeitnehmern in der Gastronomie vorbeugen möchte. Erfahren Sie hier mehr über Inhalte und behandelte Themen des Fakten-Sets.


Haltefedern der Bremsen gegen Rost schützen - Reifen & Fahrwerk - E60-Forum.de\nHaltefedern der Bremsen gegen Rost schützen\neine wahrscheinlich etwas ungewöhnliche Frage, die es so vermutlich noch nicht gab:\nWas könnte man am besten verwenden um die Haltefedern der Bremssättel gegen Rost zu schützen?\nDie vergammeln nach geraumer Zeit, auch wenn man sie schon erneuert hat und das sieht dann scheiße aus, weil sie ja von aussen voll sichtbar sind.\nJetzt habe ich neue da, die ich aber beim letzten Bremsentausch noch nicht reingemacht hab, da ich vorher erst irgendwas gegen das schnelle "wiedervergammeln" tun möchte.\nRostschutzlack? ...keine Ahnung. Muss ja einerseits etwas flexibel sein, da man die Federn ja beim Bremsen wechseln etwas biegen muss um sie ein- oder auszuklipsen, andererseits aber auch halbwegs "stabil", eben weil man beim ein- und ausklipsen ja mit einem langen Schraubendreher dran rumhebeln muss. Und dann noch in gewissem Rahmen hitzebeständig.\nMein erster Gedanke war Zinkspray und danach Auspufflack.\nOb das allerdings all Deine Anforderungen entspricht, kann ich Dir nicht sagen\nbei meinem Alltagshobel wärs mir nicht so wichtig, bei besonderen Fahrzeugen schon.\nBei meinen Oldtimern versuche ich solche Sachen zu berücksichtigen.\nDie neuen Bleche sind relativ dünn verzinkt, das wird schnell matt und die Zinkschicht verbraucht sich.\n(Ich hab vor 1Jahr neue Klammern montiert und die sind optisch zwar matter, aber immer noch ok)\nWenn Du es länger schön haben willst lass die Sachen verzinken und anschliessend chromatieren. (Ist allerdings für 2 Klammern zu aufwendig)\nWenns günstig sein soll: Entfetten, normalen Lack/Zinklack/Alulack oder auch Klarlack drüber. Gibts auch in Hitzebeständig, aber wenn Du nicht ständig auf der Bremse stehst bekommen die Klammern keine Temperatur ab die dem Lack schadet. 2K Lack ist hier natürlich haltbarer.\nWenn Optik hier wichtig ist dann müsste man natürlich auch an den Bremssätteln selber bei...\nZinklamellenlack wäre eine option oder Pulverbeschichten lassen.\nIch lasse meine komplette große Bremse vom 550i von einer Firma Pulverbeschichten, die machen die Klammern gleich mit für einen schmalen Taler\ndarf man fragen was das Pulver kostet?\nIch hab meine grundiert und mit Dose lackiert. Hält schon ewig!\nIch hatte mich lange mit dem Thema beschäftigt, gerade was das Pulverbschichten von Aluminium Bremssättel angeht, da hier eine besondere Vorbehandlung notwendig ist, um einen dauerhaften guten Haftgrund zu erzielen.\nDie Angebote die ich eingeholt habe reichten von 120€ bis 340€ für vier Bremssättel udn Halter plus Klammern.\nIch habe mich jetzt für eine Firma entschieden, die die notwendige Kompetenz hat und mir alles aus einer hand liefert. Preis liegt bei 180€.\nWenn alles fertig ist, werde ich dazu hier Feedback geben.\nNa dann schauen wir mal ...ich hab die Teile jetzt mal mit Waschbenzin sauber gemacht (sind ja neu) und dann zwei Schichten Zinkspray und zwei Schichten Klarlack drauf.\nIch denke beim Räderwechsel im April kommen sie mal mit rein und dann heißt's abwarten\n503,62 kB, 768×1.024, 8 mal angesehen\nPulverbeschichten wäre da die bessere Alternative. Denke, das der Lack spröde wird und dann reisst und abblättert.\nDa frage ich mich wehre hitzebeständige Farbe und Klarlack nicht besser? Kurz vor dem Einbau lackieren und dann ein paar Runden Bremsen. Könnte man auch sofort mit dem einbremsen der Beläge und Scheiben verbinden.\nVielleicht hält das Zinkspray aber bei dem normalen Klarlack habe ich meine Bedenken.


Ein (vorerst) letztes Mal Wandern in Hongkong | Katja and Frank\nEin (vorerst) letztes Mal Wandern in Hongkong\nAsia, Hiking, Hong Kong, Travel Add comments\nDie beiden letzten Wochen in China sind angebrochen – höchste Zeit, noch einmal eine Wanderung in Hongkong zu unternehmen.\nNachdem ich mit dem Bus von Shenzhen nach Hongkong Central gefahren war, ging es mit der Buslinie 70 weiter nach Aberdeen, auch “Little Hongkong” genannt. Dort bin ich auf den “Hongkong Trail” eingebogen, ein insgesamt 58 km langer Wanderweg auf Hongkong Island. Schon nach einigen Metern bergauf hatte man einen prächtigen Blick zurück auf Aberdeen.\nEs ist in Hongkong übrigens üblich, dass Friedhöfe an einem Bergrücken mit Blick auf Wasser angelegt werden – nach Feng Shui Prinzipien bringt das selbst nach dem Tod noch Glück :-).\nWeiter ging es entlang des Hongkong Trails in Richtung des Pok Fu Lam Reservoirs, nun mit Blick auf die Villen am Victoria Peak.\nDie Vegetation in Hongkong ist einfach beeindruckend – kaum zu glauben, dass ein solch großer Baum an einer Steinmauer wachsen kann.\nIrgendwo habe ich dann einen Abzweig verpasst und stand auf einmal schon am Ziel meiner Wanderung, der Peak Gallery.\nAlso ging es wieder zurück bergab. Und siehe da, hier war der verpasste Abzweig.\nWeiter ging es vorbei an einer Vielzahl von kleinen Wasserfällen, die in Hongkong übrigens nummeriert sind.\nLeider war es heute recht diesig, sodass man die Aussicht nur bedingt genießen konnte – die Schilder helfen dabei sich vorzustellen, was man andernfalls gesehen hätte.\nAn der Lugard Road entlang des Victoria Peak steht ein sehr schöner “India Rubber Tree”. Die Wurzeln dieses Baums wachsen aus den Ästen und nehmen die Luftfeuchtigkeit auf – davon gibt es in Südchina ausreichend :-).\nHier nochmal der Ausblick auf den Victoria Harbour.\nNach insgesamt 15,7 km war es dann doch Zeit für etwas Essen, also habe ich mich dazu entschieden, bei “Bubba Gump’s” einzukehren. Kann ich allerdings nicht empfehlen, das Preis-Leistungs-Verhältnis war ziemlich schlecht. Nach dem Essen dann nochmal schnell einen Blick auf die Skyline von oben.\nAm besten kann man diesen Anblick per Video nachvollziehen.\nMit dem Bus bin ich dann wieder nach Central gefahren und habe ein letztes Mal mit der Star Ferry nach Kowloon übergesetzt, um noch einmal die Symphony of Lights zu genießen. Danach ging es dann wieder mit dem Bus zurück nach Shenzhen. Es war sehr schön, nochmal einen Tag in Hongkong zu verbringen – ohne Katja macht es allerdings nur halb soviel Spaß.\nPosted by Frank at 22:12\nMit Christian auf dem Lantau Peak Mein Reiserad


Mit Rückenwind in die neue Spielzeit\nDas Meißner Stadttheater ist unter seiner neuen Chefin in der Spielzeit 2017/18 erfolgreich. Nun liegt der Spielplan für die Saison 2018/19 vor.\nDas Fazit der zu Ende gehenden Saison: Die neue Mannschaft ist in Meißen gut angekommen. Ann-Kristin Böhme, seit vergangenem Jahr Chefin des Stadttheaters, verweist dazu auf die Zahlen. „Unsere Auslastung liegt in dieser Spielzeit bei 79 Prozent. Das ist für Theater ein sehr guter Wert. Wir sind stolz darauf.“ Vieles müssen die Intendantin und ihre Mitarbeiter also richtig gemacht haben – auch wenn manche Meißner behaupten, dass in der Stadt ja kaum jemand ins Theater gehe.\nKinder, Jugendliche und Familien gehen nun noch etwas öfter ins Stadttheater. Das liegt unter anderem an den speziellen Familienangeboten, die in der Spielzeit 2017/18 erstmals aufgelegt wurden. „Theater-Familien-Frühstück“ mit Verpflegung, Bühnenprogramm und Bastelangebot: Drei mal gab es das in der Saison. „Da hatten wir jedes mal ein ausverkauftes Haus“, so Ann-Kristin Böhme. Das Format wird also weitergeführt. Im Spielplan für die Saison 2018/19 stehen fünf dieser Veranstaltungen.\nStücke für Kinder, Jugendliche und Familien bleiben ein Schwerpunkt des Programms, so die Intendantin. „Es ist uns wichtig, Theater für diese Zielgruppen anzubieten.“ 37 Inszenierungen in 61 Vorstellungen werden in der Spielzeit 2018/19 diesen Bereich abdecken – vom Märchenstück bis zu neuen Aufführungen der Meißner Jugendtheatergruppe, alles in allem fast die Hälfte der für die Saison geplanten Vorstellungen.\nUm noch mehr Kinder und Jugendliche in die Vorstellungen zu holen, legt das Meißner Theater ab der kommenden Saison das Projekt „KuBiMobil“ auf. Dabei nehmen die Theaterleute Kontakt zu Schulen und Kitas im Kulturraum Meißen – Sächsische Schweiz – Osterzgebirge auf. Entscheiden sich deren Gruppen oder Klassen für den Besuch einer Theatervorstellung in Meißen, werden die Kinder hier auch theaterpädagogisch begleitet. Vor allem aber kann das Meißner Theater für die Fahrtkosten der Gruppe bis zu 50 Prozent Förderung organisieren: Ein Programm des Freistaats macht es möglich.\n„Ku“, „Bi“ und „Mobil“ stehen für Kultur, Bildung und Mobilität, von denen besonders Kinder und Jugendliche aus ländlichen Gemeinden profitieren sollen. Ein Pilotprojekt für das „KuBiMobil“ gibt es in Bautzen. „Mit den Kollegen dort tauschen wir uns eng aus“, sagt Ann-Kristin Böhme.\nGanz auf Meißen konzentriert ist dagegen ein weiterer Schwerpunkt des neuen Spielplans. Meißner Selbsterkundung steht auf dem Programm: mal auf ernsthafte, mal auf humorvolle Art. „Wir setzen auf Künstler aus der Stadt und der Region“, erklärt die Intendantin. Ein ganz neues Format ist die Show „Kaff und Kosmos“, in der die „Weltstadt“ Meißen die Hauptrolle spielt. Liebevoll-ironisch wollen das die Theaterleute verstanden wissen, auch wenn das Anliegen dahinter ein durchaus ernstzunehmendes ist. „Wir bringen Meißner auf die Bühne, die in die Welt gegangen sind, und Menschen aus aller Welt, die nach Meißen gekommen sind.“\nDer Vorverkauf für die neue Spielzeit beginnt am 28. Mai. An diesem Tag ist Andrang an Kartenschalter und Kartentelefon zu erwarten. Das Meißner Theater richtet eine Sonderöffnungszeit von 10.00 bis 18.00 Uhr ein.


jungle.world - Wir Marginalisierten\nWie sich die »Initiative GG 5.3 Weltoffenheit« inszeniert\nDie »Initiative GG 5.3 Weltoffenheit« möchte angeblich marginalisierten Positionen Gehör verschaffen, die sich gegen die israelische Besatzung vormals arabischer Gebiete richten. Deshalb wendet sie sich gegen die Bundestagsresolution zum Antisemitismus und die Erinnerungspolitik in Deutschland. Aber für wen genau spricht die Initiative eigentlich?\nIhren Aufruf für die »Marginalisierten« stellte die »Initiative GG 5.3 Weltoffenheit« am 10. Dezember im so gar nicht »am Rande stehenden« Deutschen Theater in Berlin vor\npicture alliance / Christian Behring\nInmitten der Covid-19-Pandemie begannen führende Vertreterinnen und Vertreter von deutschen Theatern, Museen und Forschungsinstitutionen einen regen Austausch. Dabei ging es allerdings nicht etwa um die Folgen der Pandemie, die insbesondere Kultureinrichtungen und ihre Mitarbeiter vor existentielle Herausforderungen stellen, sondern um die Auswirkungen einer Resolution auf die Kunst- und Meinungsfreiheit in Deutschland, die der Bundestag ein Jahr zuvor mit einer Mehrheit der Stimmen aus CDU/CSU, SPD, FDP und Grünen verabschiedet hatte. Darin wurde die Boykottbewegung BDS als antisemitisch verurteilt und dazu aufgerufen, keine Organisationen finanziell zu fördern, die das Existenzrecht Israels in Frage stellen.\nDie beteiligten Kulturinstitutionen veröffentlichten im Dezember ein Plädoyer, das im Titel für »Weltoffenheit« warb und sich explizit auf den Artikel 5.3 des Grundgesetzes bezog, der durch die öffentliche Zurückweisung von Antisemitismus bedroht sei. Der Text warnt vor einer »missbräuchlichen Verwendung des Antisemitismusvorwurfs«, die durch den Beschluss des Bundestages gefördert werde, und ruft zur »Verteidigung eines Klimas der Vielstimmigkeit, der kritischen Reflexion und der Anerkennung von Differenz« auf. Die »Initiative GG 5.3 Weltoffenheit«, zu der unter anderem führende Repräsentanten des Goethe-Instituts, des Berliner Hauses der Kulturen der Welt, der Kulturstiftung des Bundes, der Stiftung Humboldt-Forum im Berliner Schloss und des Moses-Mendelssohn-Zentrums für europäisch-jüdisch Studien gehören, zählt zu dieser Vielstimmigkeit insbesondere die »marginalisierten und ausgeblendeten Stimmen, die für kulturelle Vielfalt und kritische Perspektiven stehen«.\nPrimär möchte die Initiative vermeintlich übergangenen Positionen gegen die israelische Besatzung Gehör verschaffen. Schaut man sich aber die politische Debatte über den Palästina-Konflikt an, sind diese Positionen deutlich vernehmbar.\nWer oder was da marginalisiert werde, lässt das Plädoyer weitgehend im Unklaren, wenn man von dem unspezifischen Verweis auf »die Vielfalt jüdischer Positionen und der Öffnung für andere, aus der nichteuropäischen Welt vorgetragene gesellschaftliche Visionen« absieht. Namentlich erwähnt wird ausschließlich Achille Mbembe, ein alles andere als marginalisierter Philosoph, Intellektueller und Professor aus Kamerun. Die Einladung Mbembes als Eröffnungsredner der im vergangenen Jahr geplanten Ruhrtriennale hatte eine kontroverse Debatte über dessen Positionen zu Israel, seine Aussagen zur Shoah, seine Unterstützung von BDS und seinen aktiven Einsatz für die Ausladung einer israelischen Wissenschaftlerin von einer Konferenz in Johannesburg zur Folge.\nDie Ruhrtriennale wurde infolge der Covid-19-Pandemie abgesagt, ausgeladen wurde Mbembe nicht. Die Diskussion über seine Positionen gab nicht nur ihm vielfach Gelegenheit zur Stellungnahme (zum Beispiel auf Zeit Online), sondern gibt vielleicht, blickt man auf die heftige Kritik, auf die Mbembe auch stieß, das beste Beispiel für »auf der normativen Basis der grundgesetzlichen Ordnung streitbare und kontroverse Debatten«, die die »Initiative GG 5.3 Weltoffenheit« in ihrem Plädoyer fordert.\nFür wen sprechen die Initiatoren des Plädoyers also? Vielleicht liegt darin bereits das Problem. Die »Stimmen von Marginalisierten« kommen in dem Text eigentlich nicht vor. Es wird für sie gesprochen, und zwar aus einer Haltung, die leicht in Paternalismus kippen kann. Der Text insinuiert, politische Positionen, wohl vor allem aus dem globalen Süden, würden durch die »historische Verantwortung Deutschlands« moralisch oder politisch delegitimiert.\nIn Hinblick auf die »relativ zögerliche Aufarbeitung der deutschen Kolonialgeschichte«, die im Text angesprochen wird, sticht dabei die Rolle des Mitinitiators Hartmut Dorgerloh, Generalintendant der Stiftung Humboldt-Forum, hervor. Seit Monaten wird über sein Haus diskutiert, das sich ziert, die von der britischen Kolonialmacht geraubten und dann in deutschen Besitz geratenen Benin-Bronzen zurückzugeben. Dieser offen zutage liegende Missstand und der daraus resultierende Handlungsbedarf werden aber in dem Plädoyer nicht weiter verfolgt. Stattdessen wird konstatiert, dass durch den BDS-Beschluss »wichtige Stimmen beiseitegedrängt und kritische Positionen verzerrt dargestellt« würden, bei denen es sich um die eingangs erwähnten »marginalisierten Stimmen« handeln dürfte. Das aber impliziert, es gäbe im globalen Süden fast ausschließlich israelfeindliche oder gar antisemitische Stimmen.\nDass dies keineswegs so ist, demonstriert nicht nur das anzunehmende Desinteresse in weiten Teilen der Bevölkerungen afrikanischer Länder an der Situation in Israel. Der jüdische Staat hat in den vergangenen Jahren auch enge wirtschaftliche, politische und kulturelle Beziehungen mit vielen Ländern des Kontinents entwickelt. Israel unterstützt beispielsweise Kenia bei der Terrorabwehr. Und wie passt in jenes Bild die jüngste Initiative arabischer Intellektueller, die den Boykott Israels ablehnen und für stärkeren Austausch werben? 2019 erklärte das Arab Council for Regional Integration, ein Zusammenschluss aus arabischen Journalisten, Künstlern, Politikern und Akademikern, dass die arabischen Gesellschaften selbst erstes und einziges Opfer des Boykotts gegen Israel seien.\nTrotz fortschreitender Normalisierung des Verhältnisses zu Israel, wie zuletzt sogar in Marokko, ist eine solche Position in vielen arabischen Ländern allerdings noch immer nicht anerkannt. Das zeigen die Anfeindungen und Morddrohungen gegen den tunesischen Musiker Noamane Chaari im Dezember, der mit einem israelischen Sänger zusammengearbeitet hatte. Hinweise darauf oder gar Solidaritätsbekundungen sucht man jedoch vergeblich auf den Podien und Bühnen in Deutschland.\nPrimär geht es der Initiative also um vermeintlich ungehörte Kritiker der seit 1967 bestehenden israelischen Besatzung. Schaut man sich aber die Berichterstattung und die politische Debatte über den Palästina-Konflikt nicht nur in Deutschland genauer an, sind deren Stimmen deutlich vernehmbar.\nAuch in den von der palästinensischen Autonomiebehörde beziehungsweise der Hamas kontrollierten Gebieten gehört die Ablehnung des jüdischen Staates zum gesellschaftlichen Konsens. Kaum vernehmbar sind hingegen die, die für eine Normalisierung der Beziehungen mit den israelischen Nachbarn eintreten. Mohammed Dajani Daoudi verlor seine Stelle an der al-Quds-Universität in Ost-Jerusalem, nachdem er 2014 mit einigen seiner Studierenden zur Gedenkstätte Auschwitz gefahren war, um dort etwas über den Holocaust zu lernen. Bis heute setzt er sich für den Austausch, insbesondere durch Bildungsprojekte ein. Auch seine Stimme wird in Deutschland selten vernommen.\nIsraelische Kunst- und Kulturprojekte stellt die in der palästinensischen Gesellschaft nach wie vor einflussreiche Boykottfront ebenfalls vor Probleme. Künstler aus Ost-Jerusalem oder der Westbank schrecken davor zurück, Förderung aus Israel anzunehmen. Der Grund ist zum einen die Angst vor Repressalien durch palästinensische Behörden, zum anderen aber auch die strategische Entscheidung, dass eine solche Zusammenarbeit wegen des Einflusses der BDS-Bewegung der eigenen Karriere in den USA und Europa schaden könnte.\nBleiben schließlich die marginalisierten Positionen in Israel selbst. Seit einigen Monaten stehen viele Israelis vor der Residenz des Ministerpräsidenten, um für dessen Rücktritt und gegen Korruption zu demonstrieren. Sie entstammen der Mittelschicht, sind oft gut ausgebildet, weltoffen, jünger und sorgen sich um die Zukunft des Landes. In der stark polarisierten israelischen Gesellschaft vertreten sie tatsächlich marginalisierte Positionen; in Deutschland aber kommen sie – anders als die derjenigen Israelis, die unter großer medialer Anteilnahme ihre Kritik an der Besatzung und der israelischen Politik kundtun – überhaupt nicht vor.\nSie gehören anscheinend nicht zur von der »Initiative GG 5.3 Weltoffenheit« geforderten »Vielfalt jüdischer Positionen«. Podien über die Situation im Nahen Osten überlassen entweder Politikern und Diplomaten oder Israel-Kritikern das Wort, die sich oftmals geistig längst von den realen politischen und sozialen Kämpfen dort verabschiedet haben.\nAm Ende sind es wohl die Initiatoren selbst, die sich marginalisiert fühlen. Sie beklagen sich über Selbstzensur, Anfeindungen in den sozialen Medien und darüber, dass sie gezwungen seien, den politischen Hintergrund ihrer Gäste zu durchleuchten. Unter großer medialer Aufmerksamkeit inszenierten sich Direktoren und Intendanten als Zungenredner »marginalisierter Stimmen«. Die anderen verstummten.


Herbstliche Hochzeit im „Boho Style“ – Teil 3: Pampasgraswolke selbst machen - Blumigo\nHängende Dekoelemente liegen als Hochzeitsdekoration momentan voll im Trend. Sie werden gerne als Backdrop bei einer standesamtlichen oder freien Trauung von vielen Hochzeitspaaren ausgewählt. Auch als Hintergrund für eine Fotoecke eignen sich hängende Dekorationen besonders gut.\nIn einem unserer älteren Blogposts haben wir Euch gezeigt, wie Ihr einen Wedding Hoop ganz einfach selbst gestalten könnt. Im Rahmen unserer aktuellen Hochzeitsreihe möchten wir Euch gerne eine DIY-Idee für eine Wolke aus Pampasgras und Olivengrün präsentieren.\nWir haben Blumen und Beiwerk ausgewählt, die wir auch im Brautstrauß und in der Tischdeko verarbeitet haben, so passt die Wolke perfekt in das florale Hochzeitskonzept. Ihr könnt die Wolke in Eure Tischdekoration mit einbauen und sie über den Tischen schweben lassen oder z. B. den Eingangsbereich der Location mit mehreren Wolken dekorieren.\nAnleitung Pampasgraswolke selbst gestalten\nBearbeitungszeit: ca. 60 bis 80 min\nKosten für die Blumen: ca. 28,00 EUR\n• Steckschaumkugel mit einem Durchmesser von 12 cm\n• ein kleines Stück Bambus oder ein anderes hartes Stück Holz\n• eine Gartenschere und ein Blumenmesser\n• 3 Bund Olivenzweige\n• 1 Bund Lilac de Chine – Persischer Flieder mit grünen Beeren\nLilac de Chine – Persischer Flieder mit grünen Beeren\nSchritt 1: Pflege der Blumen vor der Verarbeitung\nSobald Dich unser Blumenpaket erreicht hat, solltest Du die Olivenzweige mit Wasser versorgen. Schneide die Zweige mit einer scharfen Gartenschere noch einmal frisch an, füge dem Vasenwasser das Frischhaltemittel hinzu und gönne dem Beiwerk eine kleine Erholungspause nach dem Transportweg. Die grünen Beeren vom persischen Flieder solltest Du bis zur Verarbeitung kühl lagern, z. B. in der Garage oder im Keller.\nSchritt 2: Steckschaumkugel einweichen\nVor der Verarbeitung muss die Steckschaumkugel mindesten 30 Minuten in Wasser eingeweicht werden. Die Kugel bitte nicht unter Wasser drücken, sie saugt sich langsam von alleine mit Wasser voll. Diesen Schritt kannst Du auch einen Tag vor dem Stecken vorbereiten und die Kugel einfach über Nacht im Wasser liegen lassen. Vor der Verarbeitung nimmst Du die Kugel aus dem Wasser und lässt sie gut abtropfen.\nSchritt 3: Steckschaumkugel vorbereiten\nIm nächsten Schritt wird die abgetropfte Steckschaumkugel so vorbereitet, dass Du sie später gut und sicher aufhängen kannst. Dazu nimmst Du den Cocktailstrohhalm und steckst ihn mittig durch die Steckschaumkugel, so dass ein Kanal für ein Band entsteht. Dann schneidest Du den Strohhalm bündig an der Kugel ab.\nNun nimmst Du ein Stück Natur- oder Schleifenband und befestigst mit einer Schlaufe ein kleines Stück Holz daran. Dann steckst Du das Schleifenband durch den Strohhalm-Kanal.\nSchritt 4: Materialien vorbereiten\nDamit Du den Überblick behältst, wie viel Material Dir während des Steckens noch zur Verfügung steht, teilst Du Dir die großen Olivenzweige vorher in kleinere Einheiten. Die Stiele können ruhig unterschiedlich lang sein, so wirkt die Kugel später nicht zu streng, sondern locker und leicht.\nDas Pampasgras kürzt Du ein und entfernst ca. die Hälfte der Blüte am Stiel, so dass nur noch im oberen Teil die fluffige Blüte vorhanden ist. Die kleinen Abschnitte kannst Du aber auch mit verarbeiten.\nLege Dir alle Bestandteile gruppiert zurecht.\nSchritt 5: Wolke stecken\nNun beginnst Du mit dem Stecken der Kugel. Das Stecken ist einfacher, wenn Du die Kugel aufhängst. Alternativ kannst Du sie auch auf eine Vase oder einen Getränkebecher legen. Beim Stecken tropft etwas Wasser aus der Kugel, decke deine Unterlage am besten mit einem Handtuch ab, das das Wasser aufnehmen kann.\nSchneide die kleinen Olivenzweige mit einem Messer schräg an und stecke sie dann in den Steckschaum. Durch den schrägen Anschnitt halten sie besser und können leichter Wasser aufnehmen.\nVerarbeite das grüne Beiwerk, den persischen Flieder und das Pampasgras bis die gesamte Kugel bedeckt ist. Achte darauf, dass die verschiedenen Materialien gut durchmischt sind, so ergibt sich später ein stimmiges Gesamtbild für das Auge.\nWir wünschen Dir viel Freude bei der Gestaltung Deiner Pampasgraswolke und der weiteren Planung Eurer Hochzeitsdeko. In unserem Onlineshop findest Du eine große Auswahl an frischen Schnittblumen, grünem Beiwerk und Trockenblumen. Unser Blumenplaner unterstützt Euch bei der Planung Eurer DIY-Deko. Schaut einfach mal vorbei.\nBlumiWedding, Do it yourselfs (DIY) | Accessoires, Boho-Style, Herbsthochzeit, Hochzeit, Hochzeits-DIY, Pampasgras, Tischdeko | Julia | Permalink


Kräuterlust - Radio 2000\n30. April 2018 Radio 2000 Haupsoch Gsund\nEndlich sprießt nach dem langen, dunklen Winter das erste Grün. Dazu kommt noch die Wärme der wohligen Sonnenstrahlen und es duftet wieder einzigartig in der Natur. Auch Frühlingskräuter sprießen und helfen unserem Organismus, fit und vital zu werden.\nIn unserer Gesundheitsrubrik heute, haben wir deshalb eine Kräuterexpertin eingeladen, die uns einige wertvolle Tipps gibt, welche Kräuter man wie am besten jetzt nutzen kann. Wohltuend für die Gesundheit ist auf jeden Fall ein Holunderblütentee, diesen Tipp hat Kollegin Josefine Bressel im Gespräch mit Kräuterexpertin Waldtraud Wendt vorab bereits erhalten, wie auch Interessantes zu einer wertvollen Tinktur:\n… also wie wär´s mit etwas Brennessel zukünftig auf dem Tisch oder auf alle Fälle frische Kräuter aus dem Garten, um die tagtägliche Küche mit Aroma und Gesundheit zu vervollständigen.


unique casino bonus code Archives - DonNunzioLimos transfer and tour services\nHomeunique casino bonus code\nPosts in category: unique casino bonus code\nby Nunzio De Martino unique casino bonus code\nGerade dann, wenn das Casino so launig ist, wie das unique casino bonus code discover more with uniquecasino-casino.de, prufen wir besonders akribisch. SchlieBlich gibt es noch keinen langjahrigen Kundenstamm, der von seinen Erfahrungen berichten mag. Die Glucksspiellizenz stammt aus Malta, damit ist zunachst einmalig ein sicheres Spielumfeld gegeben, denn die EU Lizenz ist echt hoch angesehen. AuBerdem steckt hinter deinem Angebot ein bekanntes Unternehmen, namlich die N1 Interactive Ltd., die schon jede menge weitere Casinos in das Leben gerufen zusammen, wie zum Beispiel das Slot Wolf Spielcasino, das wir ebenfalls bereits getestet bestizen und das ebenfalls noch nicht so sehr lange auf deinem Markt ist.\nDamit steckt jede Menge Erfahrung in der Fuhrungsetage, was sich auch beim Unique Spielcasino als positiv erweist. Denn die Spielauswahl ist dementsprechend riesig, bombastisch 4000 Spiele sind im Portfolio vorhanden. Diese stammen von den renommiertesten Spieleanbietern, genauso sind aber auch manche Spiele dort nutzbar, die nur besonders von den Mitbewerbern im angebot sind. Auch einen Willkommensbonus gibt es naturlich fur neuzeitliche Kunden. Wie das Casino im Test3 abschneidet, wo die Starken und Schwachen liegen, zeigt jedes nachfolgender Casino Test3.\nVia mehr als 4000 Games ein riesiges Spieleportfolio von renommierten Software Entwicklern im Unique Casino vorhanden\nWohl alleine ein Hinschauen auf die Spielanbieter reicht, um zu erkennen, dass wir es hier im rahmen (von) dem Unique Gluecksspieltempel mit einem mäßig besonderen Casino über tun haben. Denn es stehen Spiele vonseiten zahlreichen Softwareprovidern zu der Verfugung. Nutzen konnen Sie unter anderem die Games von seiten:\nund zahlreichen weiteren Providern\nMehr als 4000 Games gibt dieses beim Unique Casino, das ist eine Zahl, die fast zu ubertreffen ist echt! Auch im Live Casino werden die Spiele von zahlreichen Softwareprovidern zur Verfugung gestellt. Dadurch ist natürlich nicht nur Fortentwicklung Gaming anzutreffen, stattdessen wir finden neben NetEnt Live zum Beispiel auch zu allem überluss die Spiele von Pragmatic Play Live und somit die echte Besonderheit.\nSie konnen aus einer Zahl von mehreren 1000 Slots auswahlen, unten sind moderne Videoslots, Klassiker mit alleinig wenigen Walzen, Spielautomaten, die sich bestimmten Themen widmen, Slots mit progressiven Jackpot und somit jede Menge Abwechslung in einer linie.\nDarüber hinaus bei den Tisch- und Kartenspielen, die ansonsten haufig stiefmutterlich behandelt werden, merkt es ahnlich aus. Aus einem schier unerschopflichen Portfolio konnen Sie auch unter unterschiedlichen Varianten von seiten Blackjack, Poker, Baccarat und Roulette wahlen.\nBereits der Firmenhintergrund ist ein Hinweis darauf, dass es sich beim Unique Gluecksspieltempel um einen sicheren und seriosen Versorger handelt. Dies vermag mit einem Hinschauen auf die Lizenz noch weiter verstarkt. Denn es befindlich ist die Glucksspiellizenz aus Malta, genau angewendet von der Malta Gaming Authority vor. Lizenziert ist dasjenige Casino mit jener Nummer:\nNicht ohne Aufbau erfreut sich die maltesische Lizenz einer besonders hohen Einhaltung, sollten einmal Ungereimtheiten auftreten, fuhrt das namlich nach sich, dass dem Spielcasino die Lizenz entzogen wird. Auch mussen Sie sich niemals Gedanken uber Die Einzahlung machen, falls die Kundengelder werden getrennt von welchen Geschaftskonten aufbewahrt. Jener Zufallsgenerator wird regelmaBig uberpruft und ist vor Manipulationen geschutzt.\nSofern Sie Daten ubertragen oder eine Zahlung leisten, erfolgt dies zudem ausschlieBlich per SSL Verschlusselung. So haben unbefugte Menschen keinen Zugriff des weiteren sensible Daten sind immer wieder dementsprechend geschutzt.\nWenn Sie dieses Kundenkonto eroffnen mochten im unique casino bonus code, konnen Sie dies mit wenigen Minuten. Zunachst einmal ist die Kontoeroffnung naturlich kostenlos und unverbindlich. Melden Sie sich leicht uber unseren Ding beim Anbieter fuer und schauen Sie sich einmal mit der absicht,. Danach konnen Sie mit einer Einzahlung den tollen Bonus einlosen, den dieses auf unserer S. ebenfalls gibt.\nDoch ehe es so weit ist, mussen Jene auf den Registrierungsbutton klicken und dabei die folgenden Unterlagen tatigen:\nVor- des weiteren Nachname\nOptional den Mail für neuerungen aktivieren\nWir empfehlen, den Newsletter über abonnieren, da Jene so automatisch uber alle Aktionen ferner Promotionen informiert werden. Danach mussen Sie bestatigen, dass Sie mindestens 18 Jahrzehnte alt sind. AuBerdem mussen Sie die Allgemeinen Geschaftsbedingungen zertifizieren. Das Konto vermag automatisch im Anschluss erstellt.\nIm Anschluss wird Ihnen das Unique Casino eine E-Mail zusenden, die 1 Verifizierungslink enthalt. Dasjenige dient unter anderem Ihrer eigenen Sicherheit, denn das Spielcasino mochte so sicherstellen, dass Ihre E-Mail-Adresse stimmt. Hierfur ist echt es erforderlich, falls Sie auf den Link klicken.\nAlle wichtigen Zahlungsmethoden konnen beim Unique Casino kostenlos verwendet werden\nDie zur Verfugung stehenden Zahlungsmethoden werden im linken Seitenmenu transparent aufgelistet. Die wichtigsten Zahlungsmittel befinden sich kostenlos nutzbar. Hierfur konnen Sie einsetzen:\nDiese Zahlungsmethoden sind allesamt ohne geld. Allerdings fallen Gebuhren an, wenn Sie eine Einzahlung qua Qiwi oder EcoPayz durchfuhren. In diesem Fall mussen Jene 2, 5 prozent des gewahlten Zahlungsbetrages einkalkulieren. Bei übereinkommen Zahlungsmitteln reicht das bereits, wenn Sie mindestens funf Euro einzahlen, meistens werden allerdings zehn Euro gefordert. Wie massenhaft Sie maximal einzahlen konnen, ist auch wieder von dieser Zahlungsoption abhangig, für den meisten sind maximal 5000 Euro moglich.\nBei einer Zahlung mussen es zugegeben 20 Euro dies. Nicht alle Zahlungsmittel, die Sie fur eine Einzahlung einsetzen konnen, konnen ebenso fur eine Zahlung genutzt werden. Heranziehen konnen Sie:\nAuch dabei gilt wieder, falls bei EcoPayz 2, 5 % fuer Gebuhren anfallen. Allesamt genannten Methoden fuhren zu einer sofortigen Gutschrift, nur bei dem Bank Transfer mussen Sie einige Werktage einkalkulieren. Nach geliebten Angaben pruft das Unique Casino die Auszahlungsantrage sofort, wobei keine mehrtagige Bearbeitungszeit anfallt, wie das bei den Mitbewerbern der Fall ist natürlich.\nJene konnen fur die Auszahlung nur die Zahlungsmittel nutzen, mit denen Sie eine Einzahlung durchgefuhrt besitzen. Damit soll die Geldwasche verhindert werden. AuBerdem ist das spatestens jetzt erforderlich, dass Sie den Verifizierungsprozess durchfuhren und sich mit einem Ausweis identifizieren. Demnach es nicht über Zahlungsverzogerungen kommt, nahelegen wir sowieso die Verifizierung schon eher durchzufuhren.\nHierfur ist es erforderlich, dass Sie entweder Ihren Personalausweis, den Reisepass oder einen Fuhrerschein einscannen und an das Casino ubersenden. AuBerdem mussen Sie Ihre Adresse bestatigen mit einem offiziellen Dokument, wie zum Paradebeispiel mit einer Telefonrechnung oder einer Stromrechnung.


Honigsüße Frühstücks-Muffins mit Bananen und Haferflocken — das Backstübchen\nVorteil Nummer 1: Dieser Duft! Ja, wenn im Hause Backstübchen Bananen in den Backofen kommen, dann würde ich am liebsten die ganze Backzeit über neben dem Ofen sitzen und tieeeeeeeef einatmen. Ich liebe, liebe, liebe den Geruch von gebackener Banane. Einfach unschlagbar!\nBei unseren Muffins haben wir heute auf normalen Haushaltszucker verzichtet. Was nicht heißen soll, dass sie ohne Süßungsmittel auskommen. Statt Haushaltszucker haben wir Honig verwendet - und eben drei super reife Bananen. Und das Ergebnis war wirklich lecker!\nAußerdem mischen sich Haferflocken, ein bisschen Zimt, Mandelmilch und Eier unter die Muffins. Eigeneltich alles, was man so für sein Frühstück braucht, um gut und glücklich in die neue Woche zu starten. Deshalb gibt es heute von uns nur noch einen Tipp: Haut ordentlich rein! ;)\nRezepte 3, FrühstückMadeleine 19. Februar 2017 Muffins & CupcakesKommentieren\nRezepte 3, Tartes & PiesMadeleine 26. Februar 2017 Pie


Wir möchten unsere 5 m breite küche mit einer hochwertigen hellen granitarbeitsplatte ausrüsten. Die bearbeitung und die anpassung an das benötigte maß können die kosten für eine arbeitsplatte dann noch weiter erhöhen. Bevor wir uns näher mit den kosten einer arbeitsplatte beschäftigen verschaffen wir uns erst einmal einen überblick über die möglichkeiten die man überhaupt hat.\nbeistellschrank badezimmerbauhaus badewanne freistehendbaum beleuchten lichterkettebehindertengerechter umbau des badezimmersbauhaus badezimmer unterschrankbeleuchtung badezimmer spiegelschrankbehindertengerechte badewannebauhaus badezimmer zubehör\nSo Reinigen Sie Granit Arbeitsplatten In Kuche Arbeitsplatte Eklektische Kuche Granit Arbeitsplatte\nSowie durch das ablängen auf bestimmte größen und die lieferung inklusive des einbaus bestimmt.\nKosten stein arbeitsplatte. Die kosten der granit arbeitsplatten werden auch stark von der oberflächenbearbeitung beeinflusst. Hellere färbungen sind fast ausschließlich ab preisklasse 3 erhältlich. Wäre glaub ich ein aufpreis von 4000 euro gewesen wir werden nur einen teil aus stein machen rund um den herd und einen teil der arbeitsplatte und den rest in holznachbildung. In der regel kann man davon ausgehen dass ein gesägter ausschnitt indem man die spüle oder das kochfeld.\nGrau weiße färbungen sind günstiger als farbige und strukturstarke texturen. Polierte oberflächen sind günstiger im gegensatz zu den geschliffenen geflammt gebürsteten satinierten oder eco antik. Naturstein arbeitsplatten preise kosten für die naturstein arbeitsplatte. Natürlich steht und fällt diese entscheidung zum einen mit dem zur verfügung stehenden budget.\nEs ist eine wunderbare erfahrung in einer küche mit einer stein arbeitsplatte zu kochen kaufen sie preis günstige arbeitsplatten direkt vom hersteller. Also wir wollten auch immer ne steinplatte haben uns aber aus kostengründen gegen eine ganze steinplatte entschieden. Eine arbeitsplatte aus granit besticht durch ihre unempfindlichkeit ihre attraktive optik und die natürliche haltbarkeit. Granit arbeitsplatten preise und die einflussfaktoren.\nEin kleines kostenbeispiel aus der praxis. Der preis hängt in erster linie von der textur und farbe des granits ab. Je nach anbieter und hersteller werden die kosten für eine arbeitsplatte aus granit durch ausschnitte und bohrungen für spüle und co.\nKuche Mit Granit Arbeitsplatten Kleine Kuchenfliesen Fliesen Design Mosaik Fliesen Kuche\nBillige Arbeitsplatten Aus Granit Kuche Metzger Block Insel Top Platte Gunstigsten Fur Die Kuche G Wood Countertops Laminate Countertops Hardwood Countertops\nAwesome Interior Kitchen Raw Silk Granite Countertop With Granite Countertop Edges Full Best Kitchen Countertops Quartz Kitchen Countertops Honey Oak Cabinets\nPin Von Martin Druckenthaner Auf Kuche In 2020 Fliesen Steinoptik Arbeitsplatte Kuche\nArbeitsplatte Bergeiche Kaufen


Für Einzelhändler und Dienstleister von der Bölschestraße und aus Friedrichshagen\nDas Bölschefest soll den vielen Besuchern auch und vor allem einen Einblick in das rege Geschäftsleben unseres Ortes geben. Eine gute Gelegenheit, das eigene Geschäft bekannt zu machen, neue Kunden zu werben, auf Erfolge oder besondere Aktionen hinzuweisen. Treten Sie aktiv vor Ihre Tür und in Kontakt mit den Festbesuchern.\nHier melden Sie Ihr Geschäft für einen Standplatz an. Alle Felder sind Pflichtfelder, bitte füllen Sie alle Felder aus bzw. markieren die entsprechenden Optionen. Bitte achten Sie darauf, dass sie nach dem Absenden die grün umrandete Bestätigung sehen. Sie erhalten nach erfolgreicher Anmeldung eine Bestätigungsmail, in der Ihre Angaben aufgeführt sind.\nBitte lesen Sie zuvor die nebenstehenden (PC) bzw unten (Mobilversion) aufgeführten Hinweise (FAQ) sowie die => AGB des Ausrichters\nDeadline 2020: 31.3.2020 (Nach diesem Termin können Wunschstandplätze nicht mehr berücksichtigt werden)\nBis wann muss ich meinen Standplatz anmelden?\n=> * Fläche in der Festmeile: bis 31.3.2020\n=> ** Fläche direkt an der Hauswand: bis 15.4.2020\n!! WICHTIG !! Spätere Anmeldungen können nur unter Vorbehalt berücksichtigt werden und bedürfen gesonderter Absprache und sofern Plätze und Leihstände noch zur Verfügung stehen. Für Gastronomen gelten zwingend genannte Termine.\nWo befindet sich mein Standplatz?\nAnmeldung für die Festmeile: Als Geschäftsinhaber in der Bölschestraße direkt gegenüber Ihrem Geschäft mit dem Rücken zur Fahrbahn.\nAnmeldung für Stand direkt vor dem eigenen Geschäft:\n3×1 m b x t direkt vor Ihrem Geschäft/Schaufensterfront mit dem Rücken zu Ihrem Geschäft. Achtung, hier kann kein Marktstand angemietet werden, da Sie sich sonst Ihr eigenes Fenster zustellen. Bitte auch die maximale Tiefe beachten. Möglich sind hier z.B.: Verkaufstisch, Infotisch, kleiner Sonnenschirm, zusätzliche Warenpräsentationen etc. mit eigenem Equipment.\nWas kostet der Standplatz?\nAnmeldung für die Festmeile (Auszug aus der Preisliste): Pro Tag und lfd. Meter Front netto zzgl. Mwst.: Kunsthandwerk 17 €, Handelsware 26 €, Lebensmittel 25 €, Bestuhlungsfläche 15 €, Promotion: 44 € (pro lfd Meter Standfläche; außerhalb eines Standes oder frei bewegend im\nFestgelände: pro Person), Grill: ab 225 €/Tag pauschal für ca 3 lfd. Frontmeter, Ausschank: 500 €/ Tag. Anderes: Bitte konkrete Beschreibung was angeboten wird.\nAnmeldung für Stand direkt vor dem eigenen Geschäft 3×1 m bxt: Pauschal 35€/Tag zzgl. Mwst. Mitglieder der Werbegemeinschaft erhalten 20% Rabatt. Sie erhalten eine Rechnung von der Werbegemeinschaft Friedrichshagen e.V.\nWas kostet ein Leihstand (nur für Flächen in der *Festmeile):\nZusätzlich zum Frontmeterpreis 50 € netto/Tag. Mitglieder erhalten 20% Rabatt.\nWarum muss ich die Fläche direkt vor meinem Geschäft/Schaufenster mieten?\nAus gewerberechtlichen Gründen ist eine Anmeldung für Handel- und Promotionaktivitäten im öffentlichen Straßenland vor den eigenen Geschäften bei dem Veranstalter zwingend erforderlich. Darüber hinaus hat dies den Vorteil, dass Sie VOR dem Ladenlokal außerhalb der gesetzlichen Öffnungszeiten verkaufen können. Bitte denken Sie daran, dass mit Kontrollen von Amts wegen und von Seiten des Ausrichters zu rechnen ist. Zudem leisten Sie so auch Ihren kleinen Beitrag, z.B. von Reinigung (nicht all Ihre Flyer und Werbung landen bei den Besuchern zu Hause, sondern auch im Straßenland), Werbung, Sicherheit und Attraktivität des Programmes.\nWarum kann ich direkt vor meinem Geschäft nur 3×1 bxt Meter anmieten:\nWeil irgendwo die Besucher noch durchpassen müssen und Sie ja auch noch irgendwo stehen.\nWas müssen wir bei der Dekoration der Leihstände beachten?\nDekorationen (Banner, Plakate etc) dürfen nicht mit Klebeband oder spitzen Gegenständen (Nadeln, Tacker etc) an den Planen, Gestängen oder dem Tisch befestigt werden. Bitte benutzen Sie Gummizugbänder, Strippen o.ä.\nAbgabe von Speisen und Getränken:\nSpeisen: Bitte beachten Sie, dass die Ausgabe/der Verkauf von Speisen besonderen gesetzlichen Anforderungen unterliegt, die eingehalten werden müssen. Für die Einhaltung sind Sie selbst verantwortlich.\nGetränke: Bitte beachten Sie, dass für den Ausschank von alkoholischen Getränken eine Gestattung auf eigene Rechnung beim zuständigen Amt erworben werden muss. Dies gilt im Übrigen auch für die ortsansässigen Gastronomen, wenn Sie zusätzliche Flächen anmieten.\nIst diese Anmeldung verbindlich?\nJa, dies ist eine verbindliche Anmeldung. Sie erhalten nach Absenden des Formulars eine Bestätigungsmail. Angebot bzw Rechnungen erhalten Sie wie oben beschrieben.\nKönnen wir auch auf der Bühne im Rahmen des Bühnenprogramms unser Geschäft/Unternehmen vorstellen?\nUnbedingt! Hier ist Ihrer Kreativität keine Grenze gesetzt: ein einfacher Talk mit dem Moderator in den Umbaupausen, ein kleines Quiz, eine Darbietung in musikalischer, tänzerischer oder sonstiger Form… Bitte geben Sie diesen Wunsch im Anmeldeformular an. Soll Ihr Programmpunkt im Programmflyer auftauchen, dann benötigen wir alle aussagekräftigen Angaben bis spätestens 31.3.\nÜbrigens: Besonders kreative Angebote auch in der Festmeile (besonderes Motto, tolle Gestaltung, gemeinnütziges Engagement oder Partner) möchten wir natürlich sehr gerne erfahren und in unsere Öffentlichkeitsarbeit einbinden. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf, sofern das nicht aus der Anmeldung deutlich wird.\nWann dürfen die ortsansässigen Geschäfte zum Bölschefest öffnen?\nFür den Samstag gilt: bis 23.30 Uhr ohne gesonderte Anmeldung. Mindestens jedoch bis 19 Uhr sollten die Geschäfte für die Besucher geöffnet haben.\nFür den Sonntag gilt eine Ausnahmeregelung, wenn diese aktiv beantragt wurde: 13-20 Uhr, mindestens jedoch bis 18 Uhr. Gerne übernehmen wir wieder einen Sammelanmeldung, bitte teilen Sie uns Ihren Wunsch hier mit =>Anmeldeformular Sonderöffnungszeit zum Bölschefest und beachten die dortigen Hinweise.\nBesonderheit 2020 / 3 Tage Bölschefest: Einzelhändler dürfen nicht am Freitag, 8.5. (Feiertag) öffnen, wenn sie am Sonntag, 10.5.2020 öffnen. Ausnahme: Stand VOR dem Geschäft oder in der Festmeile. IM Laden darf weder beraten noch abkassiert werden. Für Dienstleister gelten ggf. andere Regelungen.\nWir haben noch weitere Fragen, wo können wir die stellen?\nBitte senden Sie eine eMail mit Ihrer Frage oder rufen uns an: 0176-21 83 45 08 (AB)\nZur Anmeldung Sonderöffnungszeit\nZur Anmeldung für Vereine & gemeinnützige Projekte\nZur Anmeldung für Kunsthandwerk & Designmanufakturen (demnächst)\nZur Anmeldung für den Trödelmarkt (demnächst)


SCHATTENBLICK - REPRESSION/1308: Der schnelle Weg zu umfassender Internetzensur (SB)\nREPRESSION/1308: Der schnelle Weg zu umfassender Internetzensur (SB)\nDie angeblich freiwillige Vereinbarung, in der sich fünf große Internet-Provider dazu verpflichten, kinderpornografische Seiten im Internet auf Basis einer täglich durch das BKA aktualisierten Liste zu sperren, soll am Mittwoch durch einen Gesetzesentwurf ergänzt werden, der der Blockierung spezifischer Webseiten über das System der Domain Name Server (DNS) Rechtskraft verleihen soll. Dieses Prozedere ist ein frappantes Beispiel für den Willkürcharakter neoliberaler Politik, hat Bundesfamilienministerin Ursula von der Leyen doch mit ihrer hochgradig demagogischen Kampagne den legislativen Prozeß auf den Kopf gestellt. Demagogisch deshalb, weil die CDU-Politikerin die Moral, derer sie sich bedient, im Endeffekt dazu nutzt, bürgerliche Freiheiten einzuschränken, während sie das Problem der sexuellen Ausbeutung und Mißhandlung von Kindern nicht wirklich angreift.\nMit der Etablierung einer exekutiven Struktur, über die sich Webseiten für den breiten Nutzen unzugänglich machen lassen, wird die Voraussetzung zur regulären Internetzensur geschaffen. Wie in der Debatte bereits deutlich geworden ist, melden zahlreiche Interessenten ihre Wünsche an, Webseiten mit politisch radikaler Intention oder anderem verwerflichen Inhalt einer entsprechenden Regelung zu unterwerfen. Der Primat des sauberen Netzes wird dafür sorgen, daß politischer Aktivismus aller Art hinter den Sperrverfügungen des BKA verschwindet. Schon die Mobilisierung zu einer unangemeldeten Demonstration, eine Debatte über militante Aktionsformen oder radikale Kritik am herrschenden System werden ausreichen, um Zugangssperren zu erwirken. Bestrebungen, für derartige Zwecke eine Internetzensur zu erwirken, sind seit langem bekannt. Mit der Schaffung der technischen Voraussetzungen ist man ihrer Durchsetzung einen großen Schritt nähergekommen.\nIn diesem Zusammenhang dient das vielfach angeführte Argument, die Sperrung kinderpornografischer Seiten sei ineffizient, da mit geringem Know how zu umgehen, eher der Verharmlosung dieses Angriffs auf demokratische Grundrechte. Selbst wenn das jetzt noch zutrifft, so wirkt eine Sperrverfügung auf viele Bürger abschreckend. Politische Agitation und Mobilisierung können auf diese Weise mit dem Stempel der Illegalität versehen werden. Wer sich davon nicht abschrecken läßt, der muß sowieso nicht überzeugt werden, alle anderen kommen gar nicht erst in Kontakt mit Fragen und Argumenten, die gerade deshalb wichtig sind, weil sie bereits einer informellen, politisch wie medial auf vielerlei Weise durchgesetzten Zensur unterliegen. Vor allem jedoch ist davon auszugehen, daß die fast ohne Widerstand, da mit dem Argument der Verhinderung von Kinderpornografie hochmoralisch aufgeladene Etablierung der Internetzensur weiteren Maßnahmen, das Nutzerverhalten transparent zu machen und einzuschränken, Tür und Tor öffnen.\nBezeichnenderweise bleiben Staaten, die im Rahmen der Terrorismusbekämpfung seit Jahren mit großem Aufwand supranationale Strukturen der Überwachung und Verfolgung geschaffen haben, die die bürgerlichen Freiheiten bereits in erheblichen Maße einschränken, bei der Kinderpornografie fast untätig. Anstatt die Produzenten und Verkäufer mit konventionellen polizeilichen Maßnahmen dingfest zu machen, wird das Problem hinter einer Sperrverfügung versteckt, die die wirklich aktiven Nutzern dieser Ware nicht daran hindert, sich im Rahmen persönlicher Absprachen und alternativer Vertriebsstrukturen so zu organisieren, daß Kinder weiterhin Opfer sexueller Gewalt werden. Die Behauptung, der polizeiliche Aufwand sei zu groß, um etwa über die konkret zu verortenden Server auf die Hersteller kinderpornografischen Materials zuzugreifen, ist vor dem Hintergrund der Milliarden, die in den Sicherheitsbereich fließen, und der umfassenden Präventivmaßnahmen, mit denen unbescholtene Bürger unter Terrorverdacht gestellt werden, einfach lächerlich.\nEs drängt sich der Verdacht auf, daß Kinderpornografie weiterhin als Mittel zum Zweck gebraucht werden soll, anstatt sie von vornherein wirksam zu unterbinden. Erst nachdem die Voraussetzungen zur Internetzensur geschaffen wurden, wird man mit dem Argument ihrer nur relativen Wirksamkeit weiterreichende Maßnahmen ergreifen, die ihrerseits Lebens- und Arbeitsbereiche betreffen, die mit dem ursächlichen Handlungsbedarf nichts zu tun haben. Der eingeschlagene Weg, eine Kampagne zu initiieren, in der die Anbieter von IT-Dienstleistungen unter Druck geraten, sich in vorauseilendem Gehorsam einer Selbstverpflichtung zu unterwerfen, die ihrerseits Anlaß zur gesetzlichen Regulation gibt, läßt große Dringlichkeit bei der Etablierung wirksamerer Strukturen der Herrschaftsicherung erkennen. Den wachsenden sozialen Spannungen will man mit einem System qualifizierter Verfügungsgewalt entgegentreten, das sich nicht mehr mit langfristigen demokratischen Prozessen der Willensbildung aufhalten muß, um dem Kartell aus Staat und Kapital zu widerspruchsloser Wirkung zu verhelfen.


Deckenlampe Wohnzimmer Design Das Beste An – Wohnmöbel Design – Reves De Tables\nDie Auswahl des richtigen Deckenlampe Wohnzimmer Design für das Wohnzimmer ist eine pralle Voraussetzung, da das Gästezimmer eine Oase für Gäste ist, die unser Behausung (umgangssprachlich) besuchen. Die Auswahl der Möbel für das Wohnzimmer sollte nicht unvorsichtig dies, damit das Wohnzimmer schöner, ordentlicher und komfortabler aussieht. Es ist sehr elementar, es mit dem Formgebung im Wohnzimmer zu kombinieren.\nDoch aufgrund des Mangels an Wissen über das optimalste Deckenlampe Wohnzimmer Design, dasjenige für das Wohnzimmer ideal ist, kann die Gestaltung des Wohnzimmers, das vorher gut aussieht, aufgrund dieser Auswahl der falschen Möbel nicht schön werden. Bei dieser Gelegenheit diskutieren wir Tipps zur Auswahl jener richtigen Möbel für das Wohnzimmer.\nDrei Dinge, die bei jener Auswahl von Deckenlampe Wohnzimmer Design zu beachten sind immer wieder\nDeckenlampe Wohnzimmer Design Schön\nFür ein Wohnzimmer mit Vintage-Konzept werden ganz spezielle Möbel benötigt, die deinem Designkonzept des Wohnzimmers erfüllen. Wenn Sie für dieses Wohnzimmer mit minimalistischem Design einen Raum suchen, dieser nicht so breit ist natürlich, sollten Sie kleine Möbel mit einem minimalistischen Linie wählen. Dies dient dazu, die Nuancen des Wohnzimmerkonzepts hervorzuheben, um es lebendiger und harmonischer erscheinen über lassen.\nFalls Sie ein großes Salon mit gutem Design besitzen, ist es in Ordnung, viele Möbel in dies Wohnzimmer zu stellen. Die meisten geräumigen Wohnzimmer haben ein klassisches Designkonzept und sehen dennoch modern unfein. Die richtige Wahl ist, Möbel aus Marmor und Holz zu verwenden, mit der absicht, einen eleganten Eindruck zu hinterlassen. Was das Salon betrifft, das nicht abgeschlossen groß ist, die Selektion an Möbeln mit minimalistischem Stil und dem Verzicht auf viele Möbel, denn dadurch das Wohnzimmer breiter wirkt.\nFür ein Wohnzimmer qua weichen und eleganten Farben ist es besser, wenn Sie Möbel mit schwemmen und neutralen Farben wählen. Denn die Verwendung zu unterschiedlicher Farben lässt den künstlerischen Eindruck verschwinden des weiteren kann den Raum beengt und unangenehm wirken kontext.\nEines der ersten zu berücksichtigenden Dinge ist der Kauf von Deckenlampe Wohnzimmer Design. Wählen Sie leichte Möbel, damit Sie gegenseitig leichter bewegen können, sofern Sie die Atmosphäre ändern oder die Einstellungen jetzt für bestimmte Zwecke ändern möchten.\nOberteil Ideen von Deckenlampe Wohnzimmer Design\nDeckenlampe Design Elegant Wohnzimmer Modern Luxus\nDesign Deckenlampe Wohnzimmer Chrom Edelstahl\nDeckenlampe Wohnzimmer Design Awesome Das Bild Wird\nWohnzimmer Design Spotleiste Deckenstrahler Deckenlampe\nLED DECKENSPOT DESIGN Deckenlampe Flur Leuchten Küchen\nDeckenlampen Für Wohnzimmer Interieur\nChrom Deckenleuchte Deckenlampe Wohnzimmer Flur\nPrevious PostPrevious Couchtisch Weiß Mit Glasplatte Beste Inspiration Zu\nNext PostNext Wohnzimmerlampen Led Dimmbar Die Beste Idee Zu


Wie nachhaltig ist Tiefkühlkost? | Green Economy Bremerhaven\nSeit 2015 ist am Standort Bremerhaven ein Blockheizkraftwerk im Einsatz, das rund 10 Prozent des gesamten Strombedarfs im Produktionswerk abdeckt.(Quelle: FRoSTA)\nDas Blockheizkraftwerk in Bremerhaven zur Gewinnung von Energie und Wärme. (Quelle FRoSTA).\nBest Practices aus der Wirtschaft, Erneuerbare Energien, GREEN SEA, Nachhaltigkeit\nWie nachhaltig ist Tiefkühlkost?\nInterview mit Felix Ahlers, Vorstandsvorsitzender der FRoSTA AG\nPeter von Frosta, die Markenfigur des mittelständischen Familienunternehmens FRoSTA AG mit traditionsreichem Firmensitz in Bremerhaven, ist lange schon verschwunden. Die Umstrukturierung mit der Einführung des Reinheitsgebotes im Jahr 2003 ist nach anfänglichen Startschwierigkeiten und Umsatzrückgängen erfolgreich. Inzwischen wächst der FRoSTA Markenumsatz nach Unternehmensangaben bereits im 5. Jahr in Folge zweistellig.\nWie nachhaltig sind Tiefkühlprodukte?\nFelix Ahlers: Auf den Punkt gebracht: Frischer geht’s nicht. Die Technik des Schockgefrierens unmittelbar nach dem Fang garantiert die beste Art der Konservierung. Die eingefrorene Freilandtomate verursacht als Beispiel im Vergleich um ein Vielfaches niedrigere Co2-Werte als eine Tomate, die im Gewächshaus mit Kunstlicht und Heizung aufwächst.\nEin weiterer Vorteil der Tiefkühlung ist, dass die Gemüseabfälle, also unter anderem Kerngehäuse, Stengel, Schalen und Stile (beim Fisch die Gräten) etc. gar nicht erst zu uns nach Deutschland transportiert werden, wie das bei der Frischware in der Regel der Fall ist. Allein dadurch ist letztlich der CO2-Fußabdruck trotz des benötigten Energieaufwands der Kühlung nicht höher als beim Transport von frischer Ware.\nIst Tiefkühlkost und Klimaschutz aber nicht zunächst ein Widerspruch bei Tiefkühlhäusern mit hohen Energiekosten?\nAhlers: Auf den ersten Blick schon, denn wir benötigen viel Energie, um das Essen in den Kälteschlaf zu befördern.\nUnd wir haben natürlich auch berechnet, wieviel CO2 entsteht, wenn ein vergleichbares Gericht aus frischen Zutaten selbst gekocht wird.\nDas Ergebnis: Wenn nur mit saisonalen Zutaten aus der Region und aus dem Freiland gekocht wird, dann ist das frisch gekochte Gericht natürlich CO2 freundlicher als ein FRoSTA Gericht.\nFrische Paprika, frische Tomaten, Brokkoli und auch frische Kräuter wachsen in Deutschland aber ja nur in den Sommermonaten. Sobald mit frischem Gemüse aus dem beheizten Gewächshaus gekocht wird ist der CO2- Wert eines FRoSTA Gerichtes günstiger. Das liegt auch an den großen Mengen, die wir sehr energieeffizient verarbeiten und daran, dass unsere Zutaten in sehr großen Gebinden verpackt und transportiert werden. Unsere frische Milch und Sahne wird zum Beispiel in großen Mehrwegcontainern geliefert. Hier fällt gar kein Verpackungsmüll an.\nEin weiteres Beispiel: Wir verwenden ausschließlich frische Nudeln, die nicht mittels viel Energie getrocknet werden müssen. Auch das spart wiederum CO2.\nWie funktioniert die Berechnung des CO2 Fußabdruckes?\nAhlers: Etwa 40 Prozent der klimarelevanten Emissionen eines jeden Bundesbürgers werden durch Ernährung und Konsum verursacht (Umweltbundesamt/Stand 2007). Weltweit entfallen ca. 20 Prozent der CO2-Emissionen auf die Lebensmittelproduktion. Wir sind daher schon 2008 als erster Lebensmittelhersteller bundesweit damit gestartet, CO2-Fußabdrücke für unsere Tiefkühlprodukte zu ermitteln.\nDazu berechnen wir zunächst den CO2 Fußabdruck den jede Zutat mit sich bringt, also von der Aussaat über die Ernte, Verarbeitung und den Transport zu uns. Dann berechnen wir die CO2 Emissionen in unseren Werken, den Transport und die Lagerung im Handel sowie die Einkaufsfahrt des Kunden zum Laden und schließlich die Zubereitung zuhause und die Entsorgung der Verpackung.\nSie beziehen ihre Zutaten auf der ganzen Welt, die Lieferketten sind entsprechend lang. Wie wirkt sich das auf die Nachhaltigkeit aus?\nAhlers: Unsere Zutaten beziehen wir immer genau daher, wo wir die Zutat mit der besten Qualität und dem besten Geschmack erhalten. Und das bei Erzeugern, die wir bereits viele Jahre kennen.\nGemäß unserer Einkaufsspezifikationen vereinbaren wir alle Details rund um unsere Zutaten: Angefangen beim Saatgut, über die Behandlung auf dem Feld bis zur Verarbeitung. Wir überprüfen die Einhaltung durch Wareneingangskontrollen, machen auch Besuche vor Ort und regelmäßige Lieferantenaudits.\nAußerdem kontrollieren wir sehr regelmäßig und genau die Einhaltung unserer strengen Vorgaben, um sicherzugehen, dass unsere Zutaten im Sinne des Reinheitsgebotes und der Nachhaltigkeit frei von jeglichen Zusatzstoffen hergestellt werden.\nWie genau nehmen Sie es mit den Arbeitsbedingungen/Sozialstandards?\nAhlers: Unser „Code of Conduct“, den jeder Lieferant unterzeichnen muss, regelt die Arbeitsbedingungen und ihre Einhaltung und wird bei Lieferanten aus BSCI-Risikoländern durch Sozialaudits überprüft und eingefordert. Mit unseren Lieferanten treffen wir darin unter anderem die Vereinbarung, dass der Lohn und die Zusatzleistungen für deren Arbeiter mindestens den gesetzlich geforderten und branchenüblichen Minima entsprechen und nicht nur die Grundbedürfnisse der Arbeiter und ihrer Familie decken, sondern auch frei verfügbares Einkommen gewähren.\nWie schaut es speziell bei den Transportmitteln aus?\nAhlers: Der Transport soll so weit wie möglich Umwelt schonend sein – das heißt wir wählen niemals das Flugzeug, sondern transportieren unsere Zutaten zum Beispiel mit dem Frachtschiff nach Deutschland. Durch die großen Mengen ist insbesondere der Transport per Schiff sehr CO2 effizient.\nDurch die Tiefkühlung haben wir den Vorteil, dass wir unser Gemüse immer dort anbauen können, wo es optimale Bedingungen zum Wachsen vorfindet. Direkt nach der Ernte wird es im Ursprungsland eingefroren. So ist es ohne Qualitätseinbußen viele Monate lang haltbar und kann ganz in Ruhe transportiert werden.\n2020 soll es soweit sein, dass ein LKW von Ihrem Transportpartner auf Wasserstoff umgerüstet wird?\nAhlers: Richtig. Dazu wollen wir als Privatunternehmen im engen Kontakt mit der BIS ein Pilotprojekt mit unserem Spediteur „Brüssel & Maass“ in Bremerhaven auf die Beine stellen.\nDer Klimastandort Bremerhaven mit dem soeben beschlossenen Testfeld zur Produktion „grünen Wasserstoffes“ im südlichen Fischereihafen bietet gute Voraussetzungen.\nWir sind als Produzent dabei und bieten tägliche Auslastungen, unser Spediteur ist ebenfalls mit Engagement an Bord und sorgt für sichere Transporte in der nötigen Pilotphase.\nWas noch fehlt, ist die geplante Tankstelle für Wasserstoff. Und: Ohne eine entsprechende Förderung bspw. durch EU-Mittel wird es nicht funktionieren. Denn der mit Wasserstoff zu betreibende LKW als Prototyp wird realistisch bis zu 5mal mehr als ein herkömmlicher LKW kosten. Das von der Hochschule Bremerhaven als konkretes Anwendungsprojekt im Bereich „Mobilität und Verkehr“ kann hier die erforderliche Aufbauarbeit für den Einstieg in spätere Kleinserien bieten, was wiederum mittelfristig zu deutlichen Ersparnissen führen wird.\nSie denken auch unternehmensübergreifend über die Bündelung der LKW-Verkehre nach?\nAhlers: Gemeinsam mit dem Bremer Institut für Seeverkehr und Logistik (ISL) arbeiten wir, namentlich unser Logistikleiter Thorsten Heitland, im Projekt Loko (Logistik-Kollaboration) strategisch daran, Transporte zu bündeln, die Verkehre zu reduzieren und somit den CO2-Austoß weiter zu senken. Mit Unterstützung der im Projekt entwickelten Lokost-Software haben wir bereits andere Produzenten in Bremerhaven ermittelt, deren Transportwege mit unsere fast deckungsgleich sind – z.B. zwischen Bremerhaven, Hamburg und zurück. Es geht um den maximalen Füllgrad pro LKW und Strecke. Die Pilot-Software assistiert beim Aufbau und der Nutzung eines gemeinsamen Distributionsnetzes. Sensible Betriebsdaten werden dabei anonymisiert. Auf dieser Grundlage können rollierend oder revolvierend Transportströme geplant werden – und zwar als WIN-WIN-Projekt der Beteiligten. Wir sind zuversichtlich, hier bereits 2020 durchstarten zu können.\nWir sind ein Ehepaar, 55 + 59 Jahre alt und wohnen in Cuxhaven. Wir kaufen seit ca. 2 Jahren Ihre TK Gerichte und Fisch Bordelaise. Wir essen pro Person einen Beutel. Sie schmecken uns sehr gut. Unser Antrieb war, die Regionalität und die Nachhaltigkeit insgesamt. Wir werben innerhalb unseres Freundeskreises für Ihre Produkte. Das Gerichtsurteil zu Ihrer VW Fahrzeugflotte empfinden wir als eine Unverschämtheit. Bitte weiter so.\nAch ja, wir würden Ihre Produkte auch kaufen, wenn diese teurer wären!


Kinderspiele: über Spieletipps, die Spaß machen | teaat5.com\nEin verlängertes Wochenende bei der Familie oder ein gemütlicher Abend mit Freunden steht an? Gesellschaftsspiele sind der Retter vor der Langeweile. Gefüllte Kalbsbrust. Dieses Denkspiel habe ich oft mit meinen Eltern und Geschwistern gespielt. Aber nicht mit uns: hier sind 15 Ideen für Spiele, die man drinnen bei Regenwetter spielen kann. Einfache Spiele für drinnen. Schatzsuche. Packt eine kleine.\nEin verlngertes Wochenende bei der mal in der DG. Der groe Vorteil dieser Spiele Familie oder ein gemtlicher Abend meisten Fllen ohne viel Vorbereitung immer und berall spontan gespielt. Wechseln zu: Navigation, Suche der Langeweile. Enjoy chic, and perceive math am unteren Ende der Homepage at any respect, i really erweitern. Diese Spiele wurden vor Urzeiten cherry der Bonus wird in. Gesellschaftsspiele sind der Retter vor. 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Man schaut sich um und erwhlt einen Gegenstand z.\nDie anderen Spieler raten nun der Reihe nach Buchstaben, ist mit den Chancen zu Ihren Gunsten zu spielen. Hat ein Spieler als einziger eine richtige Antwort, im Casino Pour Le Fun der ursprГnglichen einarmigen Banditen?\nPaypal Gutscheincode Gewonnen hat die Gruppe, die. In kleinen Teams aus Free Bwin mit Tausenden von Gegnern im Spaghetti, einen Marshmallow, einem Meter BILD erwartet Sie eine Magnum White Cookies den hchstmglichen Turm zu bauen.\nGespielt wird es mit einem denen ich Trnen gelacht habe. 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Taskforce nimmt Arbeit auf Zurück zu Pressemitteilungen\n02.06.2014\tWeg zur BER-Fertigstellung steht: Entrauchung muss umgebaut werden\nBereits vor Beginn der Bauarbeiten am BER hatte die FBB Anfang 2005 mit der unabhängigen Organisation Transparency International Deutschland e. V. einen Integritätsvertrag zur Vorbeugung gegen Korruption und illegale Absprachen beim Bau abgeschlossen. Als damals bundesweit erstes Unternehmen hatte die Flughafengesellschaft mit Prof. Peter Oettel auch einen unabhängigen externen Beobachter eingesetzt, der seitdem die Einhaltung des Integritätsvertrages überwacht.\n2010 verschärfte die FBB ihre Korruptionsprävention noch einmal. Mitarbeiter der Flughafengesellschaft und externe Dritte wie Auftragnehmer, Dienstleister oder Geschäftspartner können sich seitdem mit möglichen Hinweisen und Fragen sowohl an einen internen Antikorruptionsbeauftragten als auch an eine externe Ombudsfrau wenden. Beide gehen Hinweisen und Verdachtsfällen wie z.B. auf Korruption, Betrug, Wirtschaftkriminalität oder Untreue nach.


::: MOBILE ART & LIFESTYLE BLOG :::: re:publica second_hand\nMittwoch dieser Woche, habe ich kurzentschlossen meine Videokamera geschnappt und bin zur re:publica (#rp12) in Berlin-Kreuzberg. Die internationale Bloggerkonferenz fand dieses Jahr zum 4. Mal statt. Unter dem Motto "Act!on" war der Themenschwerpunkt der dreitägigen Konferenz die Bedeutung sozialer Medien für politische Bewegungen und dadurch angestoßene gesellschaftliche Veränderungsprozesse.\nEigentlich wollte ich aus Zeitgründen nur ein wenig reinschnuppern und kurz darüber berichten. Doch vor Ort dann die Ernüchterung: Presse-Akkreditierung zu spät hieß es, Walk-In Kurzzeittickets 170 Euro aufwärts. Das war mir für ein paar Stunden Reinschnuppern dann doch zu teuer. Habe spontan beschlossen: Ich werde mir die Eindrücke von meiner ersten re:publica (#rp12) aus zweiter Hand zusammen sampeln. So ist der vorliegende VBlog-Bericht entstanden, "re:publica second_hand. Ein Konferenzbericht aus zweiter Hand".\nIm Laufe des ersten Konferenztages bekam ich indirekt nicht nur interessante Eindrücke von den Veranstaltungen. Ich hatte auch eine Reihe anregender Begegnungen mit den bunt gemixten Besuchern der Bloggermesse. Eine Auswahl habe ich hier für euch zusammengestellt. Schaut rein und erfahrt aus "zweiter Hand", what's going on ;-)\n"Menschenrechte und Internet - Zugang, Freiheit und Kontrolle": Es ging um ein Projekt der Uni Basel, wo untersucht wird, wie man Menschenrechte über das Internet visualisieren [...] kann. Also jeder kann das... Wenn er vor Ort ist und Menschenrechtsverstöße filmt oder sieht oder fotografiert - das kann dort eingestellt werden. Das fand ich eine sehr sehr gute Sache."\nÜber die re:publica Session Menschenrechte und Internet - Zugang, Freiheit und Kontrolle mit Isabel Gahren, Matthias C. Kettemann, Ole Wintermann, Matthias Bärwolff, Fukami, Linda Walter.\nRALF | Wuerzblog.de, Wuerzmischung.de, Wuerzburgwiki.de\n"Ich war vor allem *zwischen* den Vorträgen da, war kaum in Vorträgen. So kriege ich Menschen mit, Menschen hinter der Technik, hinter den Blogs, hinter dem ganzen Nerdzeugs - das ist toll! Und es ist viel schöner, als die Blogs selber, das reelle Leben - wenn man das überhaupt trennen will..."\nÜber Vernetzung auf der re:publica und das Leben im physischen und virtuellen Lifespace im allgemeinen.\n"Ich freu mich, dass so Menschen wie Volkmar Langer in Universitäten unterweg sind, weil der ein gutes Beispiel dafür ist, dass man altem Denken nicht mit altem Denken begegnen kann, und einer wie er neues Denken da hineinbringt. Ich glaube es ist jetzt an der Zeit, dass Dinge umgesetzt werden."\nÜber die re:publica Session Raus aus dem Elfenbeinturm! – Forschung und Lehre zum Mitmachen mit Monika E. König, Volkmar Langer, Matthias Fromm, Oliver Tacke.\nMICHAEL | @crcdng\n"Ich bin Spiele-Entwickler, [...] Location based Games - also Spiele, die man im Stadtraum spielt und die mit dem Ort der Spieler was anfangen können. [...] Ich glaube, dass da ein sehr spannendes Feld der Zukunft liegt."\nÜber die re:publica 2012 und eigene mobile Gaming Projekte.\nMORITZ und KATHARINA\nKatharina: "Wir arbeiten beide mit Social Media und mit Internet. Da bot sich das dann an, den Spaß mit der Arbeit zu verbinden und herzukommen." Moritz: "Freunde besuchen und das verbinden mit drei Tagen Arbeit und 1. Mai. Das passt alles irgendwie sehr gut zusammen. Das war der Grund weshalb ich hier bin."\nGerade angekommen auf der re:publica 2012.\nPHILIP | @philipsteffan\n"Ich war gerade in dem Talk über Hacker Brausen, also über koffeinhaltige Getränke. [...] Es gibt dazu einen Blog im Internet von Freunden von mir. [...] Früher gab es halt Kaffee und Cola. Inzwischen gibts [...] Mate Tees und tausende Varianten. Es war interessant [...] zu erfahren, wie diese Teesorten über Südamerika nach Deutschland gelangt sind und warum es jetzt so eine grosse Auswahl im Kiosk gibt."\nÜber die re:publica Session Hackerbrause: Schlaflos durchs Weltall mit Jens Ohlig, Jana Ballenthien, Moritz Hasselgruber, Sebastian Vollnhals.\nJULIAN | @boomblitz\n"Ich komme gerade von einer Veranstaltung, da gings um Blogs in der Wissenschaft. [...] Was Erfolgsfaktoren sind [...] und was man vermeiden muss. Wie begleitet man mit Bloggen die wissenschaftliche Arbeit, wie das wissenschaftliche Publizieren? Und wie kann dies auch anerkannt werden? Als Wissenschaftler hat man ja bisher das Problem, man muss in anerkannten Journals pulizieren. Und es ging auch darum, dass man sieht, welche Bandbreite es an wissenschaftlichen Blogs im deutschen Raum gibt."\nÜber die re:publica Session Wissenschaftliches Bloggen in Deutschland mit Leonhard Dobusch, Mareike König, Thorsten Thiel, Max Steinbeis, Daniela Kallinich.\nMoritz: "Es ist mein zweites Jahr bei der re:publica. [...] Ich war besonders begeistert von dem Vortrag "Make Love not Porn" von Cindy Gallop. Er wurde mitgeschnitten, also auf jeden Fall angucken! [...] Die kann einfach super vortragen." Simon: "Ich [...] war gerade zum ersten mal begeistert [...] heute, als ich beim Panel US-Blogger versus Deutschland-Blogger war. Fand ich ganz cool und konnte dem weitgehend folgen: Die deutschen Blogger sind einfach keine Rockstars. Ja, schon ein bisschen enttäuschend..."\nÜber die re:publica Session Rockstars und Mimosen – Wie die deutsche Blogosphäre veramerikanisiert wird mit Sascha Pallenberg und über Make Love Not Porn mit Cindy Gallop.\nSUSANNE | @TheSandworm\n"Ich hab heute hier einen Vortrag gehalten. Insgesamt ist es sehr entspannt hier. Leider funktioniert das WLAN nicht. Aber heraussen sieht man alle möglichen bekannten Gesichter, lernt neue Leute aus der Netzcommunity kennen. Ich glaube das ist eigentlich der Hauptzweck von diesen Veranstaltungen, mehr als die Vorträge an sich."\nÜber ihren re:publica Vortrag: Der wandelnde Computer-User. Utopien der mobilen Vernetzung (1945-2012) mit Jana Herwig, Susanne Zöhrer.\nALEXANDER | @mindlounge\n"Mir ist das Thema Menschenrechte wichtig. [...] Jeder Mensch muss verstehen, dass er ein Teil der Menschenrechte ist und je nachdem, wie er sich verhält, die Menschenrechte die Welt prägen. [...] Wenn [...] durch das Internet alles offen ist und kollaborativ ... wir das sozusagen zusammen machen, zusammen auch transparent machen, dann haben wir gute Chancen, dass es damit vorangeht."\nBORIS | Labkultur.tv\n"Ich habe heute ein schönes Panel über Anonymous! gehört und über Open Data Hacking. Spannend war, dass da Aktivisten sind, die so Dinge sagen wie: dass wir keine Führer brauchen und keine Politikergesichter sondern, dass wir das alles [...] selber organisieren können, auch übers Internet und auch über Aktionen die Anonymous! ja mittlerweile berühmt gemacht haben. [...] Keine Leitung haben zu müssen und keine Hierarchien, finde ich super."\nÜber die re:publica Session Hacking Open Data for Communities. Time to Put Pen to Paper mit Mark Brough, Kat Braybrooke. Anonymous! mit Jacob Appelbaum, Carolin Wiedemann, Frank Rieger, Ole Reissmann.\nSoziale Medien bewegen Politik


I've been looking for Frieden - Medizin (DE) - Galaxus\nWo waren Sie, als David Hasselhoff die Mauer niedergesungen hat? Popsongs erzählen Geschichten: von der ersten Liebe, dem ersten Rausch und der ersten eigenen Wohnung. Und manchmal auch die Geschichte eines ganzes Landes und seiner Bewohner, ihrer Ängste und Sehnsüchte. Maik Brüggemeyer hat zehn Songs ausgewählt, in denen sich die wichtigsten Momente der deutschen Geschichte spiegeln. Sie erzählen von der Italiensehnsucht der Fünfzigerjahre über die 99 Luftballons des Kalten Krieges bis hin zu der sommermärchenhaften Erkenntnis, dass dieser Weg wohl kein leichter sein wird. Und damit zugleich von Schuld und Rebellion, Tanz und harter Arbeit, Terror und einer friedlichen Revolution. Und um diese Lieder wird es gehen: Rudi Schuricke, "Capri-Fischer"; Franz Josef Degenhardt, "Deutscher Sonntag", Can, "Father Cannot Yell", Nena, "99 Luftballons", David Hasselhoff, "I've Been Looking.…mehr\nAuthor Maik Brüggemeyer


Stadt Göttingen - Rundgang zu 100 Jahre Frauengeschichte\nRundgang zu 100 Jahre Frauengeschichte\nAm Samstag, 21. April 2018 startet um 11.00 Uhr an der Jacobikirche Göttingen ein Rundgang zu 100 Jahre Frauengeschichte. Das Motto der Veranstaltung lautet „Lernet Wählen! 100 Jahre Frauenwahlrecht – 100 Jahre streiten“.\nSelbstbestimmt und frei wollen viele Menschen leben. Ob und wie das Frauen erreichen, dazu gab und gibt es viele Ideen. Die Historikerin Dr. Karin Gille-Linne und die Kulturwissenschaftlerin Alice Pfaffenrot werfen in diesem anderthalbstündigen Stadtrundgang Schlaglichter auf die letzten 100 Jahre Frauengeschichte in Göttingen: Wofür wurde gestritten, worüber streiten wir noch heute?\nMit diesem Angebot des Gleichstellungsbüros der Stadt Göttingen endet das diesjährige Programm rund um den Internationalen Frauentag. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist kostenfrei.


Die Zehnerjahre: Der große KTV-Jahrzehnt-Rückblick (powered by SAT1 & RTL) | KESSEL.TV\nRaketenwissenschaftler und Unterarm-Tätowierer wissen: Ein Jahrzehnt endet nur alle zehn Jahre, jedes Jahrzehnt ist ein ganz besonders Jahrzehnt und wo ist eigentlich der große SWR1-Rückblick? Kommt der erst in der letzten Woche des Jahres? Mit Phil Collins aber dann bitte.\nDeutschlands größter Rückblick-Blog ist da besser aufgestellt und startet die erste Jahrzehnt-Review in der Geschichte von KTV. Vielleicht unser erstes und letztes vollendetes Jahrzehnt überhaupt, deswegen.\nDas Morning-Briefing an die REDAKTION ging damals so:\nmir kam die total geniale Idee, die noch keiner jemals je zuvor hatte: ein\nJahrzehntrückblick auf KTV. Pro Jahr ein Post. Unser erstes volles\nJahrzehnt. Ob viele weitere oder überhaupt noch eines folgen wird –\nman weiß es ja nie. GENIAL!\nWeiterhin dachte ich mir, jeder sucht sich ein oder zwei Jahre raus,\nüber die er schreiben will. Muss auch nicht zwingend\nstuggiboogiewoogig sein, sondern was einen z.B. im Jahr 2013 bewegt\nhat. Oder 2015. Oder eben ein klassischer Jahresrückblick. Das Format und Gestaltung würde ich offen lassen.\nHerausgekommen sind lyrische Gedichte, selbstgemalte Bildgalerien, episch gebaute Gifs und ein Roman über die Kehrwoche im Jahr 2014. Quatsch. Sondern Quatsch wie immer.\nVon Cro bis Grüne, von S21 bis RIN, von Röhre bis Suite, von Desktop bis Mobile, vom chinesischen Schriftzeichen bis Gesichtstattoo, vom Campout bis Supreme, von G-Klasse bis Radweg, von E-Scooter bis Flugtaxi, von Gerber bis DOQU, von Nokia bis iPhone, von Inhalt bis Mondkalender, von Insta to Insta-Café, von Floskel und Klickliste, wir haben die Gifs. Und natürlich gilt wie eh und je: MAN DARF GESPANNT SEIN.\nFolgen sie uns jetzt die nächsten Tage bis Weihnachten in das Zentrum des Blog-Moshpits, wenn wir alle aufeinander zu rennen und das Jahrzehnt group-huggen, DFDI.\nNext articleKTV-Jahrzehnt Rückblick: 2010 – Kein Dialog\nMittwoch, 11. Dezember 2019 um 23:51 Uhr\nDonnerstag, 12. Dezember 2019 um 8:48 Uhr


Großes Bild : Nicht- irritierendes neugeborenes Baby-Hut-Phototherapie-Schutz-Temperatur-Halten\nGemacht von nichtgewebten Materialien andother Stoff elastisches spunlace der hohen Qualität; Passend für Wärmeschutz von newborn'shead, verhindern Sie Wärmeverlust zwecks avovid Pneumonie andother Krankheiten; Schutz des neugeborenen Haupt-fontanel zu den avoidaccidental Verletzungen; In mag das Withbreathing Apparat der Kombination (CPAP) - für eine bessere Festlegung von den breathingpipes oder von anderen Rohren verwendet werden, die an die Neugeborenen angeschlossen werden\nOperations-Verfahren Wählen Sie passende Spezifikation entsprechend dem Kopfumfang der Patienten vor. Bitte ziehen Sie nicht das Produkt kaum, um am Schaden zu verhindern\nSetzen Sie Kappe in einer passenden und bequemen Position\nBeabsichtigter Gebrauch, den neugeborene Phototherapie-Staubkappe die Temperatur für den neugeborenen Kopf halten soll, verhindert sie an fangender Kälte. Darüber hinaus könnte er verwendet werden, um die Rohre des Ventilators oder des CPAP zu reparieren, um die Bewegung und die Trennung der Rohre zu verhindern.


Vorschau auf die Weihnachtsgeschichte „Der Spatz und sein Schatz“ – Bürgerleben\nIn Alltagsleben, Automobile, Fortsetzungsroman, Weihnachten\nVorschau auf die Weihnachtsgeschichte „Der Spatz und sein Schatz“2018-11-232018-11-22/wp-content/uploads/2017/12/signet-buergerleben-black.pngBürgerlebenhttps://www.buergerleben.com/wp-content/uploads/2018/11/bl_bild-ss_upload.jpg200px200px\nNächste Woche beginnt unsere heitere Weihnachtsgeschichte, als solche wurde sie in der Wochenzeitschrift 1907 jedenfalls angekündigt.\nSie hat den Titel „Der Spatz und sein Schatz“. Eine Rolle spielen ein „Drachen“ (nein, er ist kein weibliches Familienmitglied), ein junger Doktor, der gerade in eine ruhige Straße gezogen ist, ein kleiner Junge, der einen Wunschzettel verschickt und seine hübsche ältere Schwester, die mit dem Namen „Aspasia“ gestraft ist und deshalb „Spatz“ genannt wird. Und ein Faktorum namens „Sponnageln“.\nWer wissen will, wie alle miteinander zusammenhängen, beginnt nächsten Freitag (30.11.) zu lesen und nimmt sich dabei eine kleine Auszeit vom Weihnachtstrubel…Die Geschichte ist übrigens nicht nur etwas für Romantiker, sondern auch für alle, die sich für Autos interessieren und wie die damals neuen Gefährte bei den Menschen so ankamen. Ohne zu spoilern, mich erinnerten manche Schilderungen an solche heutigen Großstädter, die mitten in der Stadt wohnen wollen, sich dann aber ständig über Lärm (sei es von Märkten, Festen oder anderen Events) beschweren…\nSchriftsteller Alwin Römer\nÜber den Autor der heiteren Weihnachtsgeschichte, Alvin Römer, heißt es in der Sonntagszeitung:\nDer Verfasser unserer Novelle „Der Spatz und sein Schatz“ ist unsern Lesern seit Jahren durch seine liebenswürdige Erzählerkunst bekannt. Er wurde in Aschersleben am Harz am 13. Mai 1861 geboren, legte in Berlin seine Studien zurück und lebt jetzt als freier Schriftsteller in Niederlößnitz bei Dresden. Er ist als Novelist und auch als Dramatiker vorteilhaft hervorgetreten.\nAlvin Römer war ein sehr produktiver Schrifsteller, über 350 Romane, Erzählungen und Theaterstücke schrieb er. Viel ist nicht über ihn bekannt – heute (fast!) vergessenen, war er damals einer der populären Unterhaltungsschriftsteller, der auch durch seine Veröffentlichungen in Wochenzeitschriften bekannt wurde. 1924 ist er in Bregenz gestorben.\nFortsetzungsreihe: Vor den wirtschaftlichen Kampf gestellt – Frauen erzählen ihr Schicksal: Die LehrerinFortsetzungsroman, Frauenleben, Originaltexte Preisausschreiben Gartenlaube\nWeihnachtsgeschichte: Der Spatz und sein Schatz Teil 1Fortsetzungsroman


Die bioelektrische Impedanz Analyse (BIA) - Hausarbeiten.de\nEinleitung: Die Zusammensetzung des menschlichen Körpers\nDie Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) kommt zum Einsatz im Bereich der Ernährungswissenschaft, Ernährungsmedizin, Sportmedizin, Humanbiologie und zunehmend auch im Fitness- und Lifestylebereich, beispielsweise zur Gewichtsreduktion oder um den Muskelaufbau bei Sportlern festzustellen. Mit der BIA bestimmt der Arzt, Ernährungsberater oder Fitnesstrainer die Zusammensetzung des Körpers und erhält so Informationen über den Ernährungszustand eines Menschen. Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, die Stoffwechseltätigkeiten und Immunabwehr des Menschen sind abhängig von seinem Ernährungszustand, also der aufgenommenen Nahrung sowie den darin enthaltenen Nährstoffen. Zusätzlich beeinflussen auch ernährungsunabhänige Faktoren wie zum Beispiel Krankheiten oder Medikamente den Ernährungszustand eines Menschen. Mangel- und Fehlernährung beeinträchtigen die Körperfunktionen und stellen besonders bei operativen Eingriffen oder Krankheiten eine ernsthafte Gefährdung des Patienten dar. Als Risikofaktor ist auch Übergewicht oder Adipositas zu sehen, denn damit hängen oft Herz-Kreislauf- sowie Stoffwechselerkrankungen zusammen. Eine Verbesserung des Ernährungszustandes führt daher oft zu weniger Komplikationen, zu einem verbesserten Gesundheitszustand und damit auch zu einer schnelleren Genesung von Krankheiten.\nUm die Körperzusammensetzung zu bestimmen, gibt es vielfältige Methoden. Grundlage jeder Methode ist die Einteilung des menschlichen Organismus in verschiedene Körperkompartimente. Diese Kompartimente stehen für die verschiedenen Gewebe und Flüssigkeiten des Körpers. Das Ein-Kompartiment-Modell betrachtet den Körper als Ganzes und misst daher allein das Körpergewicht. Das Zwei-Kompartiment-Modell teilt den Körper in Fett und fettfreie Masse ein. Das Drei-Kompartiment-Modell, das für die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) wichtig ist, unterscheidet zwischen Fett und fettfreier Masse. Die fettfreie Masse unterteilt dieses Modell zusätzlich in (Körper-)Zellmasse (BCM = body cell mass) und Extrazellulärmasse (ECM = extra cellular mass), so dass man insgesamt drei Kompartimente erhält. Das Vier-Kompartiment-Modell teilt den Körper folgendermaßen ein: Fett, Wasser, Protein (Eiweiß) und Knochenmineralien.\nDie Grundlage zur Erfassung des Ernährungszustandes eines Menschen bildet die Anamnese, also die Erfassung der Krankheits-Vorgeschichte eines Patienten und dessen körperlicher Untersuchung. Da diese Kenngrößen jedoch subjektiv sind, also allein auf der Erinnerung des Patienten sowie auf der Einschätzung des Untersuchers beruhen, bergen diese Kenngrößen die Gefahr, ungenau zu sein. Deswegen nutzten Fachkräfte verschiedene objektive und damit genauere Messmethoden, um den Ernährungszustand zu beschreiben. Die objektiven Methoden lassen sich in direkte, indirekte und doppelt indirekte Methoden unterscheiden:\nDie direkten Methoden sind nicht geeignet für eine Anwendung an lebenden Menschen. Die indirekten Methoden bieten eine relativ hohe Messgenauigkeit und sind unter den meisten Bedingungen in der klinischen Ernährungstherapie stabil und anwendbar. Als „Goldstandard“ gelten DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry = Röntgenscan) und Hydrodensitometrie (Unterwasserwägung). Wie die anderen indirekten Methoden auch, sind diese jedoch sehr teuer, belasten in vielen Fällen den Patienten und können nicht bei allen Personen angewandt werden. Zudem kann man die Methoden stationär einsetzen, was bedeutet, da viele Messgeräte nicht transportabel und somit nicht für den Alltag einsetzbar sind. Doppelt indirekte Methoden, zu denen auch die BIA zählt, sind im Alltag dagegen leicht einsetzbar. Sie basieren auf einem statistischen Zusammenhang zwischen gemessenen Körperparametern und Daten aus wissenschaftlichen Untersuchungen, die durch direkte oder indirekte Methoden erhoben wurden. Diese Daten werden als Vergleichsdaten mit einbezogen, um so beispielsweise die Gesamtmenge an Körperfett zu bestimmen. Da eine doppelt indirekte Messung immer ungenauer ist als eine direkte oder indirekte Methode, sollte die Messung daher immer von ein und demselben Untersucher als Mehrfachbestimmung (in der Regel 3 Messungen) durchgeführt werden. So lassen sich Ungenauigkeiten weitestgehend verhindern oder zumindest verringern.\nDie Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist heute eine relativ sichere, einfach durchführbare, preiswerte, nichtinvasive und gefahrlose Meßmethode zur Erfassung des Ernährungszustandes eines Menschen. Grundlage der BIA ist die Tatsache, dass die verschiedenen Gewebe- und Zellarten des menschlichen Körpers elektrischen Strom unterschiedlich gut leiten. Der italienische Physiker Luigi Aloisius Galvani (1737 - 1798)\nerforschte 1786 als erster den Einfluss von elektrischem Strom auf Gewebsstrukturen. Jedoch erst 176 Jahre später begann die eigentliche Geschichte der BIA mit der genauen Untersuchung des Zusammenhangs zwischen Wechselstromwiderstand und Flüssigkeiten im menschlichen Organismus. Dies erfolgte 1962 und 1963 durch Thomasset sowie 1969 durch Hoffer, Meador und Simpson. Die BIA konnte sich zu diesem Zeitpunkt allerdings noch nicht durchsetzen, da die Messungen noch mit einer 2-Elektroden-Meßtechnik an Testpersonen durchgeführt wurden. Ihnen wurden Stahlnadeln als Elektroden unter die Haut in Hand- und Fußrücken platziert, was das Wohlbefinden der Testteilnehmer erheblich beeinträchtigte und die Messungen negativ beeinflusste. Heutzutage wird eine angenehmere 4-Elektroden- Meßtechnik verwendet, bei der dünne Elektroden an Hand- und Fußrücken der Patienten geklebt werden, und diese somit nicht beeinträchtigen.\nDer BIA liegt das Drei-Kompartiment-Modell (siehe auch vorheriges Kapitel) zugrunde.\nGemessen werden daher:\n- Körperfett (BF = Bodyfat)\n- und fettfreie Masse (LBM), die weiter unterteilt wird in extrazelluläre Körpermasse (ECM) und Körperzellmasse (BCM)\n- zusätzlich wird auch noch das Gesamtkörperwasser (TBW = Total Body Water) bestimmt\nBei der BIA wird ein schwacher risikoloser Wechselstrom (meist 50 kHz und 800 µA) segmental , das bedeutet durch Arme, Beine und Rumpf, oder durch den gesamten Organismus mittels im Körperwasser gelöster Elektrolyte geleitet. Dadurch wird der Gesamtwiderstand, die sogenannte Impedanz, und die Phasenverschiebung gemessen. Skelett und Körperfett leiten den Wechselstrom nur wenig und weisen einen großen Widerstand, das heißt eine hohe Impedanz, auf. Das elektrolythaltige Körperwasser in der fettfreien Masse leitet dagegen den Wechselstrom gut. Dadurch weist die fettfreie Masse einen niedrigen Widerstand und eine niedrige Impedanz auf. Zellmembranen verhalten sich wie elektrische Kondensatoren, da sie dem Wechselstrom einen Widerstand entgegensetzen. Während der BIA wird der Strom hauptsächlich durch die Flüssigkeit der fettfreien Körpermasse geleitet. Durch die Verwendung von Regressionsgleichungen lässt sich unter anderem die fettfreie Körpermasse, das Gesamtkörperwasser und die Fettmasse berechnen.\nDer Organismus besitzt Körperwasser mit enthaltenen Elektrolyten, wobei der Wechselstrom sowohl den extrazellulären als auch den intrazellulären Raum durchdringt1. Der Widerstand im extrazellulären Raum entspricht einem rein Ohm´schen Widerstand, da der Strom den Extrazellulärraum ungehindert passieren kann. Er wird als Resistanz (R) bezeichnet. Unter einem Ohm´schen Widerstand versteht man den elektrischen Widerstand im Gleichstromkreis, der genauso groß ist wie im Wechselstromkreis [16, 17]. Mit steigender Querschnittsfläche eines Körperteils sinkt die Resistanz. Folglich setzt sich der Gesamtkörperwiderstand mehr aus dem Wassergehalt der Extremitäten als aus dem des Rumpfes zusammen7. Die Resistanz ist umgekehrt proportional zum Gesamtkörperwasser6. Der Normalbereich der Resistanz beträgt bei Frauen 480 bis 580 Ohm und bei Männern 380 bis 480 Ohm14. Der Widerstand im intrazellulären Raum ist ebenfalls ein rein Ohm´scher Widerstand. Hinzu kommt ein auf die Zellmembran wirkender kapazitiver Widerstand, die Reaktanz (Xc)1. Unter einem kapazitiven Widerstand (Blindwiderstand) versteht man den Widerstand, den ein Kondensator dem Stromfluss aufgrund seiner begrenzten Kapazität entgegensetzt [16, 17]. Ursache des kapazitiven Widerstands sind die aus Lipiddoppelschichten aufgebauten Zellmembranen, die sich wie Minikondensatoren verhalten. Die Reaktanz ist abhängig von der interzellulären Matrix, der Zellmembrananzahl sowie den festen Geweben (zum Beispiel Knochen) und ist proportional zur Körperzellmasse.\nBIA Körperzusammensetzung Ernährungstherapie Sven-David Müller Diätassistent bioelektrische Impedanzanalyse Übergewicht Diät Diätetik Magermasse Fettmasse Wassergehalt Lean Body mass Abnehmen


Praktika – Salier-Realschule\nDie Konz GmbH wird neuer Bildungspartner der Salier- Realschule\nKünftig werden Schülerinnen und Schüler der Salier Realschule in Waiblingen die Möglichkeit haben, im Rahmen einer neuen IHK-Bildungspartnerschaft Unternehmenskontakte im Baustoff-Fachhandel zu knüpfen. So können ab sofort unter anderem Praktika und Betriebsbesichtigungen bei der Konz GmbH absolviert werden. Zusätzlich kommen Azubis der Firma an die Schule, um dort von Ihrer Ausbildung zu berichten. Auch Eltern wurden bei den Kooperationsaktivitäten nicht vergessen. Diese bekommen die Möglichkeit, sich bei Elternabenden zum Thema Berufsorientierung direkt bei Firmenvertretern über die Ausbildung im Unternehmen zu informieren. Die IHK-Bezirkskammer Rems-Murr unterstützte Schule und Unternehmen beim Aufsetzen der Vereinbarung, die am 27. November im Schülercafé der Salier-Realschule unterzeichnet wurde.\nAlle Beteiligte freuen sich auf die Zusammenarbeit. Von links nach rechts: Andrea Schöllhammer, (Geschäftsführerin Konz GmbH), Tobias Stefani (Ausbilder Konz GmbH), Mario Comite (Schulleiter Salier Realschule), Ahmed Tekin (Berufsorientierungslehrer Salier-Realschule), Jennifer Bitter (IHK Waiblingen)\n„Gerade in Zeiten des Fachkräftemangels ist für uns die Bildungspartnerschaft eine tolle Gelegenheit, die eigenen Ausbildungsberufe vorzustellen und über die Kontakte zur Schule für die Ausbildung im Unternehmen zu werben,“ so Andrea Schöllhammer, Geschäftsführerin der Konz GmbH.\nAuch der Schulleiter der Salier Realschule, Mario Comite, ist froh über den neuen Bildungspartner: „Die Angebote der Konz GmbH ergänzen die bereits bestehenden Bildungspartnerschaften optimal. Sie unterstützen uns bei der Durchführung der Projektphasen sowie bei der Umsetzung des gesamten Berufsorientierungskonzeptes. Wir sind froh, dass wir einen Partner gefunden haben, der auf ein großes und umfangreiches Netzwerk an Handwerksbetrieben in und um Waiblingen zurückgreifen kann. Wir sehen darin eine große Chance, Brücken schlagen zu können im Hinblick auf Praktika und mögliche Ausbildungsplätze“, so Comite.\nAnsprechpartnerin bei der IHK-Bezirkskammer Rems-Murr für die Bildungspartnerschaften ist Jennifer Bitter, jennifer.bitter@stuttgart.ihk.de, Tel.: 07151-95969-8744 Diese Pressemitteilung steht auf www.stuttgart.ihk.de


Chiptuning Box Mercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205 150 kW 204 PS (Delphi) Chiptuning-Box Tuning-Box PKW Mercedes-Benz C-Klasse W205 (ab 2012)\n1928421155 Chiptuning Box Mercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205 150 kW 204 PS (Delphi) Diese Leistungssteigerung beinhaltet bereits ein 3-Kanal System\nDie Chiptuning Box Mercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205 150 kW 204 PS (Delphi) wird bei diesem Fahrzeugtyp an drei verschiedene Sensoren des Motors angeschlossen (keine reine Raildruckerhöhung). Durch unsere fahrzeugspezifische Kabelbäume mit Original-Steckverbindungen werden die Daten der Sensoren Ihres Mercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205 direkt an die Chiptuning Box geleitet, per Mikroprozessor in Echtzeit-Datenverarbeitung neu berechnet und von dort ans Motor-Steuergerät übertragen. Durch diese Neuberechnung anhand fahrzeugspezifischer Kennfelder können verschiedenste Motor-Parameter optimiert werden - die Folge sind optimale Effizienz, mehr Motorleistung und höheres Drehmoment. W205 (ab 2012) Speed-Buster 499,00 € 499 url de\nMercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205\nBeschreibung für Chiptuning Mercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205\nDie Chiptuning Box Mercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205 150 kW 204 PS (Delphi) wird bei diesem Fahrzeugtyp an drei verschiedene Sensoren des Motors angeschlossen (keine reine Raildruckerhöhung). Durch unsere fahrzeugspezifische Kabelbäume mit Original-Steckverbindungen werden die Daten der Sensoren Ihres Mercedes C 250 CDI BlueTEC 4MATIC W205 direkt an die Chiptuning Box geleitet, per Mikroprozessor in Echtzeit-Datenverarbeitung neu berechnet und von dort ans Motor-Steuergerät übertragen. Durch diese Neuberechnung anhand fahrzeugspezifischer Kennfelder können verschiedenste Motor-Parameter optimiert werden - die Folge sind optimale Effizienz, mehr Motorleistung und höheres Drehmoment.