Statuten vom 15. Mai 2013 - GRÜNE TG\nHome GRÜNE Thurgau Mitglieder Statuten\nStatuten vom 15. Mai 2013\nDie Statuten ersetzen diejenigen vom 22. April 2009. Sie treten nach der Annahme durch die Mitgliederversammlung vom 15. Mai 2013 sofort in Kraft. Mit Anhang: Reglement Mandatsabgeben\nStatuten vom 15. Mai 2013 (PDF)\nDie grüne Partei des Kantons Thurgau ist ein Verein im Sinne von Artikel 60ff. des Schweizerischen Zivilgesetzbuches.\nDer Sitz der Grünen Partei ist der jeweilige Standort des Sekretariats\nDie Grüne Partei, für welche der Mensch in seiner Ganzheit im Mittelpunkt steht, bezweckt:\nDie Förderung einer verantwortungsbewussten, sachbezogenen, nachhaltigen, an grundsätzlichen Lebensfragen orientierten Politik.\nDie Erhaltung eines gesunden und natürlichen Lebensraumes.\ndie Vertretung dieser Anliegen auf demokratischem Wege gegenüber Behörden und Öffentlichkeit.\nDie Pflege der Zusammenarbeit mit allen Organisation und Parteien, die gleiche Ziele verfolgen.\nDie Grüne Partei des Kantons Thurgau setzt sich aus Orts- und Bezirksgruppen sowie aus Einzelmitgliedern zusammen.\nDie Mitgliedschaft in der Grünen Partei des Kantons Thurgau steht allen Bürgerinnen und Bürgern offen, welche die Zielsetzungen der Partei unterstützen.\nDie Mitglieder dürfen nicht gleichzeitig in anderen politischen Parteien Mitglied sein.\nDie Mitgliedschaft in der Grünen Partei des Kantons Thurgau entsteht durch Beitritt zur Kantonalpartei. Damit verbunden ist die Mitgliedschaft in der jeweiligen Bezirksgruppe.\nDie Kantonalpartei führt für jedes Mitglied einen Beitrag an die Bezirksgruppe ab, der mit dem Mitgliederbeitrag festgesetzt wird. Diese Mittel können an die Ortsgruppen weitergeleitet werden.\nDie Ortsgruppen finanzieren sich selbst.\nOrgane der Grünen Partei\nOrgane der Grünen Partei sind:\nder Vorstanddie Geschäftsleitung\ndie Delegierten des Kantons Thurgau bei der Grünen Partei der Schweiz\nDer Mitgliederversammlung, die mindestens einmal jährlich in der ersten Jahreshälfte einzuberufen ist, sind insbesondere folgende Geschäfte vorbehalten:\nGenehmigung der Jahresrechnung und des Revisor*innenberichtes\ndes Präsidenten, der Präsidentin\nder Delegierten des Kantons Thurgau bei der Grünen Partei der Schweiz\n7. Stellungnahmen zu politischen Vorlagen\n8. Rekursinstanz für Aufnahme und Ausschluss von Mitgliedern\n9. Änderungen der Statuten\nDie Einberufung der Mitgliederversammlung erfolgt durch den Vorstand, unter Angabe der Traktandenliste mindestens vierzehn Tage im voraus schriftlich.\nDie Mitgliederversammlung muss ebenfalls einberufen werden, wenn 1/5 der Mitglieder oder 2/5 des Vorstandes dies wünschen.\nBeschlüsse über Statutenänderungen können nur mit Zweidrittelmehrheit,die Auflösung der Partei nur mit Dreiviertelmehrheit gefasst werden. Für die übrigen Beschlüsse gilt das einfache Mehr. Massgebend ist dabei in jedem Fall die Zahl der an der Versammlung anwesenden Parteimitglieder. Bei Stimmengleichheit entscheidet der*die Präsident*in.\nDer Vorstand besteht aus Präsident*in, Vizepräsident*in, Sekretär*in, Kassier*in und Beisitzenden.\nDer Vorstand besteht aus 13 bis 15 Mitgliedern.\nJede Bezirksgruppe hat Anspruch auf eine*n Vertreter*in im Vorstand.\nIm Vorstand muss mindestens ein Mitglied des Grossen Rates und ein Mitglied des Vorstandes der Grünen Partei Schweiz vertreten sein.\nDie Amtsdauer beträgt zwei Jahre. Wiederwahl ist möglich. Nach-und Ersatzwahlen werden von der Mitgliederversammlung vorgenommen.\nDer Vorstand konstituiert sich, mit Ausnahme des Präsidiums, selbst.\nDer*die Präsident*in wird für eine Amtsdauer von zwei Jahren gewählt. Wiederwahl ist möglich. Mann und Frau wechseln sich wenn immer möglich im Präsidium ab.\nDer/die Präsident*in und der*die Kassier*in haben ein Anrecht auf eine Entschädigung, die vom Vorstand festgelegt wird.\nDer Vorstand hält jährlich mindestens vier Sitzungen ab.\nDem Vorstand stehen folgende Aufgaben und Befugnisse zu\nWahrnehmen von Aufgaben zur Erreichung der Zielsetzungen\nBildung von Arbeitsgruppen zur Behandlung besonderer Fragen\nVertretung der Grünen Partei nach aussen\nStellungnahmen zu politischen Vorlagen\nWahl des*der Vizepräsident*in\nDer*die Vizepräsident*in ist in der Regel vom anderen Geschlecht als der*die Präsident*in\nWahl des*der Sekretär*in\nRechenschaftsbericht an Mitgliederversammlung\nDie Geschäftsleitung setzt sich zusammen aus Präsident*in, Vizepräsident*in, Sekretär*in, Kassier*in, und einem weiteren Mitglied des Vorstandes.\nDie Geschäftsleitung ist beschlussfähig, wenn mindestes drei seiner Mitglieder anwesend sind.\nAufgaben der Geschäftsleitung sind:\nUnterlagen und Anträge für die Vorstandssitzung vorbereiten\nkurzfristige Stellungnahmen abgeben\nvorsorgliche Massnahmen treffen, wenn rasches Handeln erforderlich ist\n4. Die Geschäftsleitung ist gegenüber dem Vorstand rechenschaftspflichtig.\nDie Rechnungsrevisor*innen prüfen die Jahresrechnung anhand der Bücher und Belege. Sie haben hierüber der Mitgliederversammlung schriftlich Bericht und Antrag vorzulegen.\nDas Rechnungsrevisorat besteht aus zwei Personen. Die Amtsdauer beträgt zwei Jahre. Wiederwahl ist möglich\nDie Aufgaben des Sekretariates sind im „Aufgabenbeschrieb Sekretariat Grüne Thurgau“ festgehalten.\nMit dem*der Sekretär*in wird ein Vertrag abgeschlossen.\nDas Sekretariat verwaltet das Parteiarchiv\nDer*die Protokollfüher*in schreibt an den Sitzungen das Protokoll.\nDelegierte des Kantons bei der Grünen Partei der Schweiz\nDie Anzahl der Delegierten des Kantons Thurgau wird durch die Grüne Partei der Schweiz bestimmt.\nDie Delegierten werden durch die Mitgliederversammlung gewählt.\nDie Delegierten können sich durch Mitglieder der Grünen Partei des Kantons Thurgau vertreten lassen.\nEs können ständige oder zeitlich begrenzte Arbeitsgruppen zu bestimmten Sachgebieten oder zur Vorbereitung von Wahlen oder Veranstaltungen gebildet werden.\nArbeitsgruppen können bei Vernehmlassungen die Stellungnahme der Grünen Partei erarbeiten.\nEs ist anzustreben, dass die Behördenvertreter*innen und Delegierten durch die Erkenntnisse der Arbeitsgruppen bei ihrer Meinungsbildung unterstützt werden.\nDie Arbeitsgruppen werden vom Vorstand eingesetzt und mit bestimmten Aufgaben betraut. Sie erarbeiten Vorschläge zu Handen des Vorstandes und legen periodisch Rechenschaft über ihre Tätigkeit ab.\nIn den Arbeitsgruppen können auch Nichtmitglieder oder externe Fachleute mitarbeiten.\nDie Finanzierung der Grünen Partei erfolgt durch\nAbgaben von Mandatsträger*innen\nZuwendungen von Gönner*innen\n2. Der Jahresbeitrag wird an der ordentlichen Mitgliederversammlung festgelegt. Das Geschäftsjahr ist das Kalenderjahr.\n3. Die Abgaben von Mandatsträger*innen werden in einem Reglement festgelegt, das von der Mitgliederversammlung erlassen wird.\nZur Auflösung des Vereins ist die Zustimmung der Stimmberechtigten gemäss Art. 7 nötig.\nBei der Auflösung beschliesst die letzte Mitgliederversammlung über die Zuwendung des vorhandenen Vermögens an eine Institution von ähnlichem Charakter und über die Archivierung der Vereinsakten.\nGrüne Partei des Kantons Thurgau\nRomanshorn, Sommeri den 21. Mai 2013\nder Präsident: Urs Oberholzer\ndie Sekretärin: Barbara Imholz\nWer für die GRÜNEN auf kommunaler, kantonaler oder nationaler Ebene oder im Kreis oder Bezirk ein Mandat innehat und dafür eine Entschädigung erhält, hat davon den Grünen Thurgau eine Abgabe zu entrichten.\nUnter Mandaten sind öffentliche Ämter und Funktionen zu verstehen, die durch eine Volkswahl oder durch einen Wahlentscheid von Parlamenten und politischen Exekutivorganen besetzt werden. Mitgemeint sind auch die Verwaltungs-und Aufsichtsorgane von öffentlich-rechtlichen Anstalten und Aktiengesellschaften, die der öffentlichen Hand gehören oder an denen diese beteiligt ist.\nDie Abgabe beträgt 10 Prozent der Mandatsentschädigung. Sie ist der Kantonalpartei der Grünen zu entrichten.\nDie Mandatsabgaben werden zwischen der Kantonalpartei und der Parteiorganisation des Wahlkreises aufgeteilt. Besteht im Wahlkreis des*der Mandatsträger*in keine Parteiorganisation, verbleibt die ganze Mandatsabgabe bei der Kantonalpartei. Dasselbe gilt auch für Mandate, deren Wahlkreis der Kanton ist.\nAbgesehen von den vorgängig erwähnten Ausnahmefällen wird die Mandatsabgabe so aufgeteilt, dass die Kantonalpartei zwei Drittel für sich behält und einen Drittel an die Parteiorganisation desWahlkreises weitergibt.\nDie Mandatsabgabe entfällt, wenn der Mandatsträger aufgrund der letzten definitiven Steuerveranlagung den Steuerbetrag von Fr. 800.- für die einfache Steuer (100%) nicht erreicht. Der Betrag entspricht der Grenze, wie sie in § 5 des kantonalen Gesetzes über die Krankenversicherung vom 25. Oktober 1995 für den Bezug der Prämienverbilligung für die obligatorischeKrankenversicherung angewendet wird. Wer Anspruch auf eine Prämienverbilligung für die Krankenkasse hat, für den entfällt auch die Mandatsabgabe. Er*Sie teilt dies der Kantonalpartei in einem Schreiben ohne weitere Begründung mit.


【ᐅᐅ】Schmelztiegel Test ✅ TOP Beratung ✅ Produktvergleich - Juni 2019\nSeptember 21, 2016 Rene Sattler Kommentare deaktiviert für Schmelztiegel Test\nDer Schmelztiegel Test liefert Ratschläge, Kaufberatungen und Vergleiche\nDer Kauf einer Schmelztiegel ist häufig eine größere Investition und sollte unter Berücksichtigung eines Schmelztiegel Test erfolgen. Es gibt viele verschiedene Modelle und viele Hersteller. Einiger Hersteller haben für die Bewertung ihrer Schmelztiegel einen Stiftung Warentest durchführen lassen. Das macht es für den Kunden häufig einfacher, sich zu entscheiden, da man den Ergebnissen von Stiftung Warentest Vertrauen schenken kann. Unter den Geräten sind einige Beststeller zu nennen, bei denen der Schmelztiegeln Test durchgeführt wurde.\nSo hat im Bereich Schmelztiegel Stiftung Warentest sowohl den Kenwood Schmelztiegel Test als auch den Kitchenaid Schmelztiegel Test durchgeführt. Bei dem Schmelztiegelntest von Stiftung Warentest werden sämtliche Funktionen des Gerätes getestet. Es ist zwar kein durchschnittlicher Schmelztiegel Test, da Stiftung Warentest zertifiziert ist und somit dem potenziellen Käufer ein Gefühl der Sicherheit gibt.\nBei dem Schmelztiegeln Test haben Kunden bei der Durchführung des Kitchenaid Schmelztiegeln Test fast immer fünf von fünf Sternen gegeben. Der Kenwood Schmelztiegel Test viel zwar ebenfalls gut aus, da die Tester mindestens vier von fünf Sternen verteilten, aber der Kitchenaid Schmelztiegel Test schnitt besser ab. Somit scheinen die Geräte der Marke Kitchenaid in ihrer Handhabung besser zu sein, als die der Marke Kenwood. Wie jedoch der Kenwood Schmelztiegel Test gezeigt hat, handelt es sich auch bei diesen Geräten um hochwertige Schmelztiegeln, die bei der Herstellung von Speisen zur einfacheren Zubereitung dienen können.\nEs gab jedoch auch noch andere Geräte bei dem Schmelztiegel Test zu berücksichtigen. So wurde bei dem Schmelztiegel Stiftung Warentest auch besonderes Merkmal auf das Preis-Leistungsverhältnis gelegt. Es gibt viele Geräte, die überraschenderweise bei niedrigem Preis, vielfältige Funktionen aufweisen und sehr bedienungsfreundlich sind. Gerade die günstigeren Geräte haben häufig einfachere Funktionen, die es uns nicht so mühselig machen, erstmal das Gerät zu verstehen.\nMarkenhersteller und No-Name Produkte im Schmelztiegel Test geprüft\nVon dem Hersteller Bosch gibt es viele verschiedene Modelle, darunter auch sehr preiswerte unter 100,00 €, so beispielsweise die Bosch MUM4427. Die Ausstattung der Geräte ist umfangreich und hochwertig und trotzdem ist der Preis mehr als akzeptabel. Bei der Beurteilung wurden diese günstigeren Geräte der Firma Bosch meistens sehr gut bewertet und konnten in diversen Vergleichen auch Schmelztiegel Testsieger werden.\nIm Vergleich hat man auch No Name Produkte genauer unter die Lupe genommen und bei dem Schmelztiegel Test erstaunlicherweise festgestellt, dass es nicht immer eine Qualitätsmarke sein muss.\nEs gibt zum Beispiel ein Gerät der Marke Beem, welches sehr gute Bewertungen von seinen Testern bei dem Test erhalten hat. Fraglich ist da doch, wie kann die Qualität und Funktionalität bei Geräten solcher Preisklasse überhaupt an Ergebnisse aus dem Kitchenaid Schmelztiegel Test herankommen.\nEs fällt mittlerweile immer häufiger auf, wie qualitativ einwandfreie Produkte immer günstiger sind. Daher haben wir auch häufig den Reiz, uns für das preisgünstigere Produkt zu entscheiden. Der Schmelztiegel Test rät: “Hier ist Vorsicht geboten, denn es geht auch gerade bei der Anschaffung von Küchengeräten um die Langlebigkeit”. Und hier ist auch meist der Preis begründet. Bei günstigeren Produkten wird das Material, welches verwendet wird, meisten in großen Mengen besorgt, was für den Hersteller kostengünstiger ist. Häufig wird darüber hinaus jedoch auch ein günstigerer Lieferant herangezogen, wodurch die Materialkosten sehr niedrig gehalten werden und das Produkt somit relativ preiswert angeboten werden kann. Das mag auch für den Kunden ein Anreiz sein, sich für das Produkt zu entscheiden.\nDie Messer und Raspeln einer Schmelztiegel werden häufig genutzt und verschleißen daher auch gerne.\nViele dieser Zubehörartikel sind teuer im Nachkauf oder auch der Hersteller bietet sie gar nicht an, so dass man als Käufer dieses Gerätes dazu gezwungen ist, das gleiche Gerät erneut zu kaufen oder sich dann doch für ein teures, hochwertiges zu entscheiden. So liegt es nah, dass wenn man ein Gerät häufig verwendet, sich für das Markenprodukt zu entscheiden. Aber diese Entscheidung kann einem der Schmelztiegel Test nicht abnehmen, er kann bei der Auswahl nur behilflich sein.\nchmelztiegel Test, Achmelztiegel Test, Wchmelztiegel Test, Echmelztiegel Test, Dchmelztiegel Test, Xchmelztiegel Test, Ychmelztiegel Test, Shmelztiegel Test, Sxhmelztiegel Test, Sdhmelztiegel Test, Sfhmelztiegel Test, Svhmelztiegel Test, Scmelztiegel Test, Scgmelztiegel Test, Sctmelztiegel Test, Scymelztiegel Test, Scumelztiegel Test, Scjmelztiegel Test, Scnmelztiegel Test, Scbmelztiegel Test, Schelztiegel Test, Schnelztiegel Test, Schjelztiegel Test, Schkelztiegel Test, Schmlztiegel Test, Schmwlztiegel Test, Schm3lztiegel Test, Schm4lztiegel Test, Schmrlztiegel Test, Schmdlztiegel Test, Schmslztiegel Test, Schmeztiegel Test, Schmekztiegel Test, Schmeiztiegel Test, Schmeoztiegel Test, Schmepztiegel Test, Schmeöztiegel Test, Schmeltiegel Test, Schmelttiegel Test, Schmel6tiegel Test, Schmel7tiegel Test, Schmelutiegel Test, Schmelhtiegel Test, Schmelgtiegel Test, Schmelziegel Test, Schmelzriegel Test, Schmelz5iegel Test, Schmelz6iegel Test, Schmelzziegel Test, Schmelzgiegel Test, Schmelzfiegel Test, Schmelztegel Test, Schmelztjegel Test, Schmelztuegel Test, Schmelzt8egel Test, Schmelzt9egel Test, Schmelztoegel Test, Schmelztkegel Test, Schmelztigel Test, Schmelztiwgel Test, Schmelzti3gel Test, Schmelzti4gel Test, Schmelztirgel Test, Schmelztidgel Test, Schmelztisgel Test, Schmelztieel Test, Schmelztiefel Test, Schmelztierel Test, Schmelztietel Test, Schmelztieyel Test, Schmelztiehel Test, Schmelztiebel Test, Schmelztievel Test, Schmelztiegl Test, Schmelztiegwl Test, Schmelztieg3l Test, Schmelztieg4l Test, Schmelztiegrl Test, Schmelztiegdl Test, Schmelztiegsl Test, Schmelztiege Test, Schmelztiegek Test, Schmelztiegei Test, Schmelztiegeo Test, Schmelztiegep Test, Schmelztiegeö Test, SchmelztiegelTest, Schmelztiegel est, Schmelztiegel Rest, Schmelztiegel 5est, Schmelztiegel 6est, Schmelztiegel Zest, Schmelztiegel Gest, Schmelztiegel Fest, Schmelztiegel Tst, Schmelztiegel Twst, Schmelztiegel T3st, Schmelztiegel T4st, Schmelztiegel Trst, Schmelztiegel Tdst, Schmelztiegel Tsst, Schmelztiegel Tet, Schmelztiegel Teat, Schmelztiegel Tewt, Schmelztiegel Teet, Schmelztiegel Tedt, Schmelztiegel Text, Schmelztiegel Teyt, Schmelztiegel Tes, Schmelztiegel Tesr, Schmelztiegel Tes5, Schmelztiegel Tes6, Schmelztiegel Tesz, Schmelztiegel Tesg, Schmelztiegel Tesf


Bern Freiburg Wallis - Archäologische Funde bei Baustellen in Wabern - News - SRF\nBern Freiburg Wallis - Archäologische Funde bei Baustellen in Wabern\nExperten rechnen mit archäologischen Funden in Kleinwabern bei Bern. Das könnte zu einem grossen Mehraufwand führen.\nLegende: Im Erdboden haben die Archäologen grosse Steinen und Holzkohle gefunden - vermutliche eine Feuerstelle. zvg\nArchäologen erwarten in Kleinwabern bei Bern prähistorische, römische und mittelalterliche Funde.Die erwarteten Funde müssten vor der Realisierung dieser Bauvorhaben ausgegraben und konserviert werden, teilte die bernische Bau-, Verkehrs- und Energiedirektion am Freitag mit.\nAlle Involvierten würden nun die Auswirkungen der Erkenntnisse prüfen. Zudem brauche es Lösungen für die Finanzierung allfälliger Rettungsgrabungen. Im Raum Kleinwabern sind verschiedene Bauvorhaben geplant. So sollen die Tramlinie 9 verlängert, die Bahnstrecke der BLS auf Doppelspur ausgebaut und eine neue S-Bahnhaltestelle erstellt werden. Zudem will die Gemeinde Köniz im Bereich des Balsigergutes Flächen für Wohnnutzung und Dienstleistungsarbeitsplätze einzonen.\nAufgrund früherer Funde in der nahen Umgebung wurde im betroffenen Bereich bereits ein archäologisches Schutzgebiet definiert. Um genauere Anhaltspunkte für die weitere Planung zu erhalten, führte der Archäologische Dienst des Kantons Bern Ende 2012 die Sondierungen durch.


Elias: Übungen Aufmerksamkeit - Sethforum\nElias: Übungen Aufmerksamkeit\nBeitrag von Gilla » Sa 17. Aug 2013, 11:28\nBemerken, wenn Ihr Eure Aufmerksamkeit außerhalb von Euch selbst haltet\n•\tELIAS: “… Es mag sehr nützlich für Euch sein, Eure Aufmerksamkeit nicht nur im Jetzt zu halten, sondern auch im Jetzt zu bemerken, WANN und WIE Ihr Eure Aufmerksamkeit außerhalb Eurer Selbst habt, denn das offeriert Euch die Chance, sie anders auszurichten.\nWenn Ihr nicht erkennt, wann Eure Aufmerksamkeit außerhalb des Selbst ist, offeriert Ihr Euch auch nicht die Chance, sie umzukehren. Es ist deshalb signifikant zu erkennen - noch darüber hinaus, dass Ihr sie im Jetzt haltet - in welche Richtung Eure Aufmerksamkeit in diesem Jetzt geht.\nDas kann für Euch eine sehr interessante Übung sein. Inzwischen erlaubt Ihr Euch, viel häufiger und beständiger zu erkennen, wann Ihr Eure Aufmerksamkeit im Jetzt haltet, wodurch das weniger schwierig und herausfordernd wurde als es dies zuvor war. Ihr sagt Euch vielleicht oft „Ich erkenne, dass meine Aufmerksamkeit im Jetzt ist. Ich projiziere sie weder in die Vergangenheit noch in die Zukunft. Ich antizipiere nicht die Zukunft und wiedererlebe nicht die Vergangenheit“ doch Ihr mögt Eure Aufmerksamkeit außerhalb von Euch selbst haben und das nicht unbedingt erkennen.\n[session 797, March 14, 2001]\nRiesenrad-Analogie: Bemerken, wenn Ihr Eure Aufmerksamkeit außerhalb von Euch selbst festhaltet\n•\tELIAS: … Das, was Ihr erschafft, könnte mit einem Riesenrad verglichen werden. Stellt Euch Euer Riesenrad vor, diese riesige Rad-Struktur mit Gondeln am äußeren Rand. Dieses enorme Rad mit den Gondeln am Außenrand ähnelt den verschiedenen von Euch geäußerten Glaubenssatzsystemen, womit Ihr ringt, wenn Ihr versucht, diese Glaubenssatzsysteme anzuheuern, sie zu infizieren, sie zu erkennen, sie anzusprechen und sie zu akzeptieren.\nDie Gondeln am Außenrand des Riesenrads sind die von Euch geäußerten Aspekte Eurer Glaubenssätze, und wenn Ihr Euch in eine dieser Gondeln am äußeren Ring setzt, wird Euer Blick zum Zentrum des Rads hin blockiert, und Ihr offeriert Euch kein klares Bild des Zentrums des Riesenrads. Die derzeit von vielen Individuen erschaffene Bewegung ist die, dass sie auf diesem Riesenrad von einer Gondel zur anderen springen.\nIch schlage vor, dass Ihr Eure Aufmerksamkeit etwas ändert, und statt geradeaus vor oder hinter Euch auf die Gondeln am Außenrand des Riesenrads zu blicken Eure Aufmerksamkeit zur Seite wendet, das Zentrum des Rads seht, aus Eurer Gondel auszusteigt und Euch der Struktur entlang ins Zentrum des Rads bewegt. Aus dem Zentrum des Rads könnt Ihr simultan alle Gondeln und Eure ganze Realität sehen.\n[session 537, January 06, 2000]\nELIAS: Das, was Du bei dieser Bewegung erlebst, ist dass Du am Außenrand des Riesenrads von Gondel zu Gondel springst. Jeder Sprung bringt Dich in eine andere Position am Außenrand, und Du sagst Dir andauernd, dass Du Dich zum Zentrum hin bewegst. Da Du weiterhin auf dem Außenrand dieses Riesenrads bist, erlaubst Du Dir, Deine ganze Szenerie und Dein ganzes Universum und sämtliche Interaktionen aller anderen Individuen zu sehen, denn Du hast einen klaren Blick auf das Geschehen um Dich herum, und Du erlaubst Dir, die Gondel, in der Du bist, jederzeit zu sehen.\nJede Gondel am Außenrand mag repräsentativ sein für einen bestimmten Glaubenssatz, für einen Vorgang, eine Situation oder ein Thema, aber das eine Element, das Du aus dieser Position nicht klar sehen kannst, das ist das Zentrum des Rads. Ganz gleich, wie sehr Du Dich auch am Außenrand bewegst oder hinauslehnst, wirst Du die Radnabe nicht klar sehen, denn sie ist innen im Rad eingebaut und deshalb innen positioniert und nicht klar von draußen sichtbar.\nWas ich Dir damit sage ist, dass die von Dir erschaffenen Bewegungen/Handgriffe für Dich automatisch wurden, und während Du das Rad, das Du bist, bewohnst, siehst Du es so, dass Du bei diesen automatischen Bewegungen auf Dich achtgibst, und Du erkennst nicht mehr die von Dir festgehaltene Anspannung und auch nicht, wie Du Dich gar nicht entspannst. Aber wie könntest Du Dich entspannen, wenn Du am Außenrand von Gondel zu Gondel springst und versuchst, Dich bei der Bewegung des Riesenrads im Gleichgewicht zu halten und simultan alles zu sehen, was außerhalb dieses Riesenrads ist.\nUnd das einzige Element, das nicht gesehen wird, das ist wieder das Zentrum, und sobald Du Dir erlaubst, aus den Außengondeln auszusteigen und am Gestänge ins Zentrum zu klettern, kannst Du das ganze Universum sehen. Du kannst alle Interaktionen aller anderen Individuen sowie alle Gondeln am Außenrand sehen, und Du kannst auch das Zentrum sehen, und im Zentrum musst Du nicht mehr springen. Du kannst Dich entspannen und Dir erlauben, Dich lediglich zusammen mit dem Rad zu bewegen.\nMIKE: Und wie komme ich ins Zentrum, ohne weiter herumzuspringen?\nELIAS: Indem Du Deine Aufmerksamkeit geringfügig wendest und Dich weniger stark um alles kümmerst, was außerhalb von Dir geschieht und Deine Wahrnehmung so ausrichtest, dass Du DICH, Deine Richtung, Deine Entscheidungen/Auswahlmöglichkeiten (choices), Deine Begehren, Deine Handgriffe sowie das erkennt, was Deine Entscheidungen motiviert. Wir sprachen schon früher darüber, doch Du hast nicht zugehört.\nMIKE: Okay, würde mein Sehen meiner Richtung, Auswahlmöglichkeiten, Begehren und Handgriffe usw. nicht auch durch das beeinflusst, was außerhalb von mir im Gange ist? Wie kann ich meine Richtung und Wahlmöglichkeiten/Entscheidungen sehen, wenn ich nicht außerhalb von mir suche?\nELIAS: Genau darum geht es doch. Das Draußen erschafft nicht Deine Realität. Es ist umgekehrt. Du erschaffst Deine Realität und beeinflusst das Draußen und nicht anders herum. Deine Frage ist ein Beispiel dafür, wie Du Deine Aufmerksamkeit ausrichtest und wie Du Deine Realität und die Richtung siehst, in die Du Dich bewegst. Deine Frage, wie Du ohne äußeren Einfluss Deine Aufmerksamkeit auf das Selbst richten kannst, ist für Dich ein Hinweis dafür, dass Du Deine Aufmerksamkeit auf das Draußen gerichtet hältst, und dafür, dass Du sie auch weiterhin dort behältst, und so fährst Du fort, Deine Energie in Anspannung festzuhalten, und wenn Du mit dieser Anspannung weitermachst, erschaffst Du auch weiterhin Frustration.\n[session 552, January 21, 2000]\n(nachfolgender Text ist auch im Thread Frucht/Angst vorhanden)\nVisualisieren: Die Aufmerksamkeit auf dem Selbst halten (Dieser Berg, das bist Du!)\nGILLIAN: … Ich frage mich, ob Du mir etwas über meine Beziehung zum Alkohol sagen kannst. Ich bezeichne dies als Beziehung, weil es schon so lange Teil meines Lebens ist, manchmal ein Freund, und manchmal ein Feind. Jetzt möchte ich wirklich ohne den Konsum von Alkohol mein Leben erleben. Er verursacht mir viele Probleme. Wenn ich nicht trinke, werde ich aufgeregt, und wenn ich trinke, bin ich später aufgeregt. Wenn Du mir hierzu etwas sagen könntest, würde ich mich freuen.\nELIAS: Okay. Sage mir zu erst einmal, was Du Dir selbst Deiner Ansicht nach damit sagst.\nGILLIAN: Ich sage mir selbst, dass ich meine Glaubenssätze ändere, dass er schlecht für mich ist, aber zugleich erkenne ich, dass ich durch den Konsum von Alkohol meine abendlichen Aktivitäten blockiere wie Klarheits-Übungen oder auch Lesen. Ich denke, dass ich mir auch sage: Du hast Dich noch nicht voll und ganz angenommen, und deshalb kämpfst Du zugleich auch gegen Massen-Glaubenssätze.\nELIAS: Richtig. Wollen wir nun Deine Schöpfung erforschen und die Glaubenssätze diskutieren, die diese Situation beeinflussen? Du bist Dir bewusst, dass mit dem Konsum dieser Substanz in bestimmten Situationen Massen-Glaubenssätze verbunden sind. Eure Gesellschaft akzeptiert diesen Vorgang in einem bestimmten Rahmen bei sozialen Ereignissen in moderatem Maße. In anderen Fällen bringt Eure Gesellschaft kollektiv dieser Teilhabe oder, wie Du sagtest, dieser Beziehung gegenüber einen Mangel an Akzeptanz zum Ausdruck, und ich bestätige Dir Deine Terminologie. Denn Du hast Recht, Du hast tatsächlich eine Beziehung zu dieser Aktivität erschaffen, nicht zur Substanz selbst sondern zur Aktivität, die dies anheuert. Was Du erschaffen hast, ist eine Beziehung zu einem Aspekt Deiner selbst, aber Du siehst diese Art der Beziehung zu Deiner Schöpfung als ungesund an.\nDu beeinflusst auch Deine diesbezügliche Wahrnehmung durch den Glaubenssatz, dass diese Aktivität automatisch einen Mangel an Auswahlmöglichkeiten erschafft, weshalb Du annimmst, dass Du Dich selbst bei Aktivitäten blockierst, die Du gerne unternehmen würdest. Du bist Dir jedoch bewusst, dass Du diese von Dir erschaffene Aktivität weiterhin erschaffst und motivierst Dich nicht dazu, zu anderen Äußerungen umzuziehen.\nMein Freund/in, lass mich Dir zu allererst sagen, dass Deine Wahl nicht falsch oder schlecht ist. Es sind lediglich die Einflüsse Eurer Glaubenssätze, die Dir sagen, dass Du eine nicht akzeptable Aktivität pflegst. Da Du Dein Gewahrsein erweiterst und Dir selbst Informationen offerierst, bezweifelst Du zugleich die Gültigkeit dieser Glaubensätze. Du stellst den Einfluss dieser Glaubenssätze in Frage und forderst Dich selbst beim Versuch heraus, diese Glaubenssätze und somit Dich selbst anzunehmen.\nDerzeit sowie auch in der Vergangenheit hast Du ein falsches Gefühl von Akzeptanz erschaffen und Dir selbst objektiv gesagt, dass dies lediglich eine Sache der Wahl sei, und dass Du mit der von Dir getroffenen Wahl nichts Falsches tust, doch noch darunter und Deinem objektiven Gewahrsein teilweise bekannt ist das, dass Du Dir selbst eine Herabsetzung Deiner selbst bekundest, und Du erschaffst die Assoziation, Dich selbst gefangen und in Isolation zu halten, und DIES ist der Einfluss Deiner Wahrnehmung, den wir zusammen untersuchen können.\nIch verstehe, dass im physischen Fokus Ideen, die den Massen-Glaubenssatzsystemen zuwider laufen, durchaus leichthin geäußert werden, aber das Äußeren von Ideen, die im Widerspruch zu Massen-Glaubenssatzsystemen stehen, erschafft nicht unbedingt eine tatsächliche Bewegung Deiner Wahrnehmung zur aufrichtigen Äußerung von Akzeptanz hin. Sie tarnt nur Deine echte Übereinstimmung mit bestimmten Glaubenssätzen, und bei diesem Vorgang setzt Du Dich selbst herab und verleugnest Deine Auswahlmöglichkeiten. Welchen Eindruck hast Du, was Deiner Angst vor Veränderung hinsichtlich dieser bestimmten Aktivität anbelangt, denn bezüglich dieser Situation gibt es eine echte Äußerung von Angst. Kannst Du diese Angst identifizieren?\nGILLIAN: Ich bin mir da nicht sehr im Klaren. Ich weiß, dass Angst vorhanden ist, möglicherweise die Angst, mich selbst zu kennen, obwohl ich mir dies so sehr wünsche, mich selbst im Inneren zu kennen. Dies hat zweifellos etwas mit dem Zeitpunkt zu tun, eine Angst vor dem Abend, und möglicherweise auch manchmal vor dem Alleinsein.\nELIAS: Okay. Du hast teilweise Recht. Insofern wählst Du, diese Aktivität nicht innerhalb bestimmter Zeiträume auszuüben, da Du die Zeit am Morgen und während des Tages als die Zeit der Produktivität siehst, und in diesen Stunden erwartest Du von Dir selbst, dass Du Dich auf bestimmte Weise äußerst und interaktiv bist, um akzeptabel im Kontakt mit anderen Individuen zu sein. Während der Abendstunden gibt es bei Dir eine größere Akzeptabilität dieser Art von Aktivität gegenüber.\nDu hast den echten Wunsch, eine vertraute Zeit mit Dir selbst zu verbringen, um Dir eine größere Vertrautheit mit Deiner eigenen Energie und Deinen eigenen Äußerungen zu erlauben und Vertrautheit mit Dir selbst zu erschaffen, doch dies erschaffst Du nicht in jenen Stunden Deines Tages, in denen Du das erschaffst, was Du als Alleinsein bezeichnest. Dies wird auch durch die Äußerung von Angst motiviert, die Du im Hinblick auf andere Individuen erschaffen hast und die Art und Weise, wie diese Dich wahrnehmen mögen.\nDeshalb erschaffst Du dies in einer Art Kreis und erschaffst die Tarnung oder Fassade der Akzeptabilität in bestimmten Tagesstunden. Du projizierst eine Art von Energie nach draußen, die andere Individuen als akzeptabel wahrnehmen werden, so dass Du von ihnen das bekommst, was Du Dir selbst an Akzeptanz nicht offeriert. In den Abendstunden verschleißt sich die Tarnung, und die Angst wird stärker geäußert, und wenn die Tarnung dünner und transparenter wird, wird die Angst stärker zum Ausdruck gebracht.\nUnd wenn dies beginnt, wählst Du, Dich aus Angst zu isolieren, dass Du bloßgestellt und von anderen in Deiner Echtheit gesehen werden könntest.\nMein Freund/in, lass mich Dir sagen, die Angst vor der Gesellschaft und vor anderen Individuen ist ebenfalls eine Tarnung. Denn tatsächlich fürchtest Du Dich nicht davor, vor anderen bloßgestellt zu werden sondern Dich vor Dir selbst bloßzustellen. Obwohl Du den aufrichteigen Wunsch hast, eine intime Beziehung zu Dir selbst zu erschaffen, gibt es die starke objektive Assoziation, dass einige Deiner Erfahrungen und der im Deinem Fokus getroffenen Entscheidungen nicht akzeptable sind, was eine starke Blockade Deiner Bewegung gegenüber der Erlaubnis für Dich selbst erzeugt, eine intime Beziehung mit Dir selbst zu erschaffen, denn Du gestattest Dir nicht, über oder um diesen bestimmten Berg herum zu gehen, den Du hinsichtlich Deiner Wahrnehmung Deiner selbst in Dir erschaffen hast, nämlich dass Du nicht das herrliche, akzeptable und liebenswürdige Individuum wärst, das Du sein möchtest.\nDer von Dir erschaffene Berg ist ziemlich massiv, und er ist eine Aussage der Unannehmbarkeit, die Du Dir selbst offerierst. Statt Dir selbst zu erlauben, Dich aufrichtig selbst zu sehen und zur Äußerung der Vertrautheit mit Dir selbst umzuziehen, erschaffst Du einen Vorgang, von dem Du glaubst, dass er Deine Fähigkeit und Deine Versuche, Dich selbst zu sehen, blockiert und eliminiert. Insofern ist die Substanz nicht das, was den Mangel an Bewegung erschafft und auch nicht das, was Dich beeinträchtigt. Ich kann Dir sagen, dass die Beeinträchtigung durch die Substanz von Dir erschaffen wird.\nGILLIAN: Ja, ich weiß, dass Du dies schon oft Leuten gesagt hast, die Dich bezüglich des Konsums von Substanzen befragt haben. Ich stimme mit Dir überein, dass dies meine Wahrnehmung ist, und ich habe versucht, diese zu ändern. Elias, ich komme nicht um den Berg herum.\nELIAS: Mein Freund/in lass mich Dir sagen, dass der Versuch, Deine Wahrnehmung bezüglich der Substanz zu verändern, auf der Ebene Deiner gegenwärtige Äußerung größtenteils vergebens ist. Denn Du versuchst, eine Sache zu verändern, die Du für durchaus massiv hältst.\nLass mich Dir ein kleines Beispiel geben. Der Versuch, Deine Wahrnehmung bezüglich der Substanz zu verändern, könnte mit dem Versuch verglichen werden, Deine Wahrnehmung eines Gebäudes dahingehend zu verändern, dass es kein Gebäude wäre. Mein Freund/in ich kann Dir aufrichtig sagen, dass Du im gegenwärtigen Jetzt vor einem Gebäude stehen und Dich objektiv auf die Struktur dieses Gebäudes konzentrieren kannst und das Gebäude doch nicht als einen See wahrnehmen wirst. Du wirst es weiterhin als Gebäude sehen. Dies ist die Stärke Eurer Wahrnehmungskraft.\nDem ähnlich ist der Versuch in Deinem gegenwärtigen Jetzt zwecklos, Deine Wahrnehmung bezüglich der Beeinträchtigung durch diese Substanz zu verändern, denn Deine entsprechende Wahrnehmung ist ziemlich verfestigt. Womit Du Erfolg haben kannst, das ist nicht unbedingt die Veränderung Deiner Wahrnehmung bezüglich der Auswirkung dieser bestimmten Substanz sondern das Umkehren Deiner Aufmerksamkeit. Wenn Du Deine Aufmerksamkeit Dir selbst zuwendest und Dir gestattest, auf Dich selbst zu hören und den von Dir erschaffenen Berg zu erkennen und nicht versuchst, ihn zu eliminieren sondern als Aspekt Deiner eigenen Schöpfungen zu sehen und zu akzeptieren, wirst Du Deine Wahrnehmung erheblich beeinflussen und anfangen, Deine Äußerungen, Dein Verhalten und Deine Aktivitäten zu verändern.\nIm Gegensatz zu Euren Massen-Glaubensätzen offeriere ich Dir nicht, dass Du mit dieser Aktivität, diesem Vorgang oder dieser Beziehung zu dieser bestimmten Substanz aufhören musst. Darum geht es nicht. Dies ist bloß die objektive Symbolik. Es ist egal, ob Du damit fortfährst oder nicht. Ich erkenne zweifellos, dass es Aspekte bei dieser Aktivität im physischen Fokus gibt, die durchaus vergnüglich sind, und ich kann Dir auch sagen, dass es eine natürliche Bewegung der Essenz ist, Vergnügen in jedweder Form zu erschaffen.\nDer Vorgang dieser äußeren Symbolik und Aktivität ist weder richtig noch falsch, und darum geht es auch nicht. Du kannst mit dem Konsumieren dieser Substanz fortfahren und eine angenehme Erfahrung haben und Dir zugleich gestatten, Dich mit diesem Berg zu befassen und eine intime Beziehung mit dem Selbst zu erschaffen. Dies ist keine Situation von entweder oder.\n•\tWas diesen Berg anbelangt, gestattet Dir eine Übung, bei der Du in Deinem Gewahrsein im Jetzt präsent bist und Deine Aufmerksamkeit auf das Selbst richtest und eine Visualisierung dieses Bergs erschaffst. Wenn Du die Visualisierung dieses Bergs erschaffst, erlaube Dir Gelassenheit/Seelenruhe bei der Betrachtung Deiner Visualisierung.\n•\tIch bin mir bewusst, dass Dein Betrachten dieses Bergs zu Anfang nicht unbedingt schön sein mag. Du magst anfangs einen Berg erschaffen, der Lava speit und die Schwärze und Finsternis dichter Energie hat. Aber wenn Du diesen von Dir geschaffenen Berg siehst, erlaube Dir Deine Visualisierung in diesem Zustand der Seelenruhe zu transformieren, und erschaffe einen majestätischen Berg mit Blau und Lila und herrlich kühlem Schnee auf seinen Gipfeln. Und während Du damit beginnst, Deinen Berg in dieses majestätische Wunder zu verwandeln, kannst Du Dich dem Berg nähern. Und wenn Du Dich diesem Berg näherst und ihn als majestätisches Wunder siehst, gestatte Dir eine ruhige Wertschätzung dieses Bergs.\n•\tSobald Du diese Übung und diese Visualisierung gemacht hast, gestatte Dir die objektive Erkenntnis, dass Du dieser Berg bist. Du musst diesen Berg nicht eliminieren und ihn nicht in Kiesel transformieren. Du kannst diese Schöpfung als mächtige Äußerung Deiner Selbst akzeptieren.\nMein Freund/in, Du hast in Deinem physischen Fokus und Deiner Manifestation wundervolle Energieäußerungen erschaffen. Manchmal magst Du Deine Erfahrungen und Schöpfungen als negativ und als eine Blockade oder als Äußerungen sehen, die Dir keine Bewegung erlauben. Doch erlaube Dir gleichzeitig mit Deiner Änderung der Vision Deines Bergs die Erkenntnis der echten Stärke von allem, was Du in diesem Deinem Fokus erschaffen hast.\nWenn Du die Stärke und Macht eines von Dir geschaffenen Konflikt und die Stärke der Äußerung in dem, was Du als negativ erachtest, erkennst, suggeriere Dir nun, dass Du auch die Fähigkeit besitzt, Entscheidungen zu erschaffen, die die gleiche Stärke bei dem äußeren, was Du begehrst und was Du als positiv erachtest.\nDas Akzeptieren der dunkleren Farbtöne Deines Fokus offeriert Dir die aufrichtige Wertschätzung Deiner Tiefe und Kreativität und erschafft in Dir Dimension. Verstehst Du?\nGILLIAN: Ja, Elias, ich verstehe und ich danke Dir, denn Du hast mich bestärkt… Seit kurzem habe ich diese vergangenen sogenannten negativen Erlebnisse betrachtet und darüber gestaunt, wie schön ich sie in ihrer gesamten Tiefe erschaffen habe.\nELIAS: Allerdings. Wenn Du Dir gestattest, in die Erfahrungen dieser physischen Dimension zu reisen und diese herrlichen Erfahrungstiefen erschaffst, selbst jene, die Du als schlecht, finster und negativ erachtest, was offerierst Du Dir dabei an Erstaunen (wondrousness)? Du offerierst Dir das objektive Verständnis Deiner erstaunlichen Kreativität und mit dieser Erkenntnis offerierst Du Dir auch die Chance, die Trennungsschleier fallen zu lassen.\nWenn Du Dir eine aufrichtige Wertschätzung von allem offerierst, was Du in Deiner Erfahrung in diesem Fokus erschaffen hast statt einer Herabwürdigung oder eines Werturteils, offerierst Du Dir auch automatisch ein aufrichtiges Verständnis, Wertschätzung und Mitgefühl Deinen Mitreisenden in dieser physischen Dimension gegenüber, und wenn Du diese Erkenntnis erschaffst, lässt Du die Trennungsschleier fallen und erschaffst eine aufrichtig Äußerung des Annehmens, was eine herrliche Gabe der Freiheit ist.\nGILLIAN: Ja, Elias, ich stimme Dir zu, denn aufgrund dieser Erfahrungen habe ich größere Empathie meinen Mitreisenden gegenüber gewonnen.\nELIAS: Richtig. Jetzt fordern wir Dich heraus, Dir selbst diese Äußerung der Wertschätzung, Empathie und Mitgefühl zu offerieren.\n[Sitzung 811, 1. April 2001]\nDie nachfolgende Übersetzung stammt von der Elias-Website: http://www.eliasweb.org/de/session.php?session_de=848\nÜbung: Erleuchtung durch Konflikt – Die Aufmerksamkeit auf dem Selbst belassen\n•\tELIAS: Meine Übung für euch alle ist, Schwierigkeiten zu haben. (Lachen, und Gemurmel von der Gruppe) Fangt eine Riesenschlägerei an! (Lautes Lachen, und Elias setzt sich zurück in seinem Stuhl und grinst) Streitet und blödelt, beleidigt einander und erlaubt euch enttäuscht zu sein! Erlaubt euch, verletzt zu sein. Und erlaubt euch zu erkennen, was ihr mit dieser Erfahrung erschaffen habt und wie scharf euer Bewusstsein ist, und wie stark es nach Innen und nach Außen fokussiert ist.\nIhr fragt euch: "Wie kann ich meine Aufmerksamkeit bei mir halten und auch anderen Individuen oder meiner Realität zuwenden? Wie kann ich fortfahren, meine Aufmerksamkeit bei mir zu halten und mich auf Interaktionen konzentrieren? Wie kann ich mich darauf konzentrieren, was mir ein anderes Individuum mitteilt?\nIhr interagiert nicht mit dem Gespräch eines anderen Individuums - ihr interagiert mit einer Energie des anderen Individuums. Ihr interagiert mit eurer eigenen Projektion des anderen Individuums; ihr interagiert deswegen mit euch selbst! Wenn ihr ein Individuum anschreit, weil euch in eurer Wahrnehmung ein Individuum Unrecht getan hat oder euch nicht beachtet oder zuhört, schreit ihr euch selbst an. Ihr versucht so, eure eigene Aufmerksamkeit zu bekommen. Wenn das andere Individuum zurück schreit, habt ihr das auch erschaffen.\nDeswegen ist es wichtig mit euch vertraut zu werden. Wie gesagt, seid ihr - ungeachtet des Einflusses eurer religiösen Glaubensannahmen, die auch eure metaphysischen Glaubensannahmen umfassen (lächelt), da sie nur eine weitere religiöse Äußerung sind - euren Glaubensannahmen nicht ausgeliefert. Sie sind Grundaspekte des Designs dieser Dimension. Sie sind nicht eure Feinde, sie SIND nur, und sie sind neutral. Und ungeachtet des Einflusses eurer Glaubensannahmen - indem ihr euch erlaubt mit euch vertraut zu werden, gebt ihr euch Gelegenheit zur Selbstannahme, und das automatische Nebenprodukt, wie ich schon oft gesagt habe, der Selbstannahme ist die Annahme eurer ganzen Realität. Ihr nehmt automatisch andere Individuen, eure Welt, eure ganze Realität an, sobald ihr euch selbst annehmt.\nUnd die Weise oder die METHODE - schreibt ihr auch die "Methode" schön mit? - besteht darin darauf zu achten, was ihr in jedem Moment erschafft, euch zu erlauben, die automatischen Reaktionen zu umgehen und eure Aufmerksamkeit ungeachtet der Situation im Jetzt bei euch selbst zu halten und eure Kommunikation in dem Augenblick zu erkennen. Ich möchte euch noch einmal sagen, eure Emotionen sind NIE eine Reaktion. Eure Emotionen sind der Kommunikationsweg, den euer subjektives Bewusstsein eurem objektiven Bewusstsein gibt. Eine Emotion identifiziert genau, was ihr im Moment erschafft, aber ihr achtet nur auf das Signal.\nDas Signal ist ein Mechanismus; eure Gedanken sind ein Mechanismus. Sie sind Übersetzungen; sie sind nicht die Botschaft, sie sind nicht die Kommunikation. Ihr kommunizieren nicht über Gedanken mit euch. Ihr kommuniziert nicht, wenn ihr nur das Signal einer Emotion identifiziert. Das Signal ist das Gefühl, das eure Aufmerksamkeit weckt. Die Emotion gibt euch eine Botschaft, eine genaue Nachricht, die euer subjektives Bewusstsein eurem objektiven Bewusstsein zukommen lässt und die genau identifiziert, was ihr in jedem Augenblick erschafft. Deswegen ist es so wichtig, auf euch selbst zu achten.\nWenn ihr nicht auf die Botschaften achtet, die ihr euch zukommen lasst, achtet ihr nicht auf eure Kommunikation. Dann achtet ihr natürlich leicht und automatisch auf alles, was außerhalb von euch ist, und kümmert euch um das, was ihr meint als das wahrzunehmen, was außerhalb von euch geschieht. Das ist auch ein weiterer Ausdruck der Duplizitäts-Schlange, die wirklich listig und flexibel ist und sich ganz leicht in und aus allen euren Äußerungen schlängeln kann. Der Ausdruck der Sexualität hat nicht nur mit Alldem zu tun, was ihr an anderen Individuen feststellt, sondern auch an euch selbst. Er ist auch von Duplizität beeinflusst und bewegt sich zwischen diesen beiden Feststellungen hin und her.\nManchmal seid ihr mit euch sehr zufrieden, wenn ihr die Glaubensannahmen anderer Individuen so gut identifiziert (Lachen), und macht eure Erfahrungen zu lehren und anderen Individuen Information anzubieten so gut, denn sie benötigen diese Information und ihr seid die Lehrer, die sie ihnen anbieten. Manchmal seht ihr euch als Lernende und untersucht euch selbst und könnt so gut ausdrücken, wie unzureichend und wie unfähig ihr seid, die großen kosmischen Lebens-Lehren zu lernen, die diese Ebene euch anzubieten hat, damit ihr Erleuchtung und Glückseligkeit erlangen könnt. Ich werde euch allen ein Geheimnis sagen, das kein Geheimnis ist, da es keine Geheimnisse gibt - im ganzen Bewusstsein gibt es keine absolute Glückseligkeit! (Pause)\n[session 848, June 09, 2001]\nInnehalten: Die Aufmerksamkeit im Jetzt fokussieren\n•\tELIAS: Erkennt bitte, dass Ihr aufhört, in die Zukunft zu projizieren, sobald Ihr Eure Aufmerksamkeit dem physischen Körper zuwendet. Ihr hört automatisch auf mit Euren Zukunfts-Vorwegnahmen oder mit dem, was Ihr hinsichtlich der Zukunft assoziiert.\n•\tSobald Ihr Eure Aufmerksamkeit von der Projektion in die Zukunft abgezogen und sie im Jetzt fokussiert habt und sie damit beschäftigt, Euren physischen Körper absichtlich zu entspannen und Ihr Euch diese Entspannung erlaubt habt, könnt Ihr Euch fragen: „Was generiere ich jetzt? Was tue ich jetzt? Inkorporiere ich diesen antizipierten Vorgang und projiziere ich meine Aufmerksamkeit in die Zukunft? Nein! Ich sitze im Sessel und entspanne meine Muskeln. Was generiere ich, das Angst erschaffen könnte? Nichts.\nMein Freund, diese Übung offeriert Dir eine Wahlmöglichkeit, denn nun lässt Du die Angst und Furcht, die Entmutigung und Bedrückung los, da Deine Aufmerksamkeit sich Dir zuwendet und Du frei bist und weißt: „Im Augenblick generiere ich nur wenig Bewegung/Handgriffe. Ich sitze im Sesseln und entspanne mich. Ah! Ich habe viele Auswahlmöglichkeiten! Ich kann alles wählen, was auch immer ich in diesem Augenblick haben möchte.\n[session 941, October 28, 2001]\nIm Jetzt-Augenblick auf das Selbst achtgeben\nELIAS: Lass mich Dir eine Übung offerieren, mittels derer Du Dir jederzeit bei Deinen Interaktionen mit Anderen erlauben kannst, Deine Aufmerksamkeit von der Äußerung des Anderen abzuwenden. Diese Übung kannst Du jederzeit generieren. Sie muss nicht nur in Konfliktsituationen praktiziert werden.\n•\tDu kannst Dir jederzeit eine praktische Übung erlauben, für die Du nur ein paar Augenblicke Zeit brauchst: Du hörst auf, auf den Anderen achtzugeben und erlaubst Dir, Deine Aufmerksamkeit auf Dich selbst umzuziehen und zu erforschen, was Du genau in diesem Augenblick in Deinem Inneren generierst, ob Du Dir eine emotionale Kommunikation offerierst, ob Du Gelassenheit oder ob Du Anspannung Deiner physischen Muskeln generierest und wie Du die ablaufende Interaktion wahrnimmst. Was äußert Dein physischer Körper?\nTatsächlich kannst Du diese Übung jederzeit und in jeder Situation und bei jeder Interkation mit jedwedem Individuum machen, und der Andere wird objektiv nicht erkennen, was Du am Erschaffen bist, da Du die Interaktion mit ihm anscheinend fortsetzt. Tatsächlich erlaubst Du Dir die momentane Erkenntnis dessen, was DU in dieser bestimmten Interaktion generierst.\nWenn Du Dir erlaubst, diese Übung momentan zu generieren, wirst Du erkennen, wie mühelos dieser Vorgang ist. Dies wird auch Deine Fähigkeit validieren, Deine Aufmerksamkeit absichtlich und objektiv umzuziehen, und sie wird Dein Vertrauen in Deine entsprechende Fähigkeit bestärken.\nZu erkennen, worauf Eure Aufmerksamkeit gerichtet ist, das ist für Euch tatsächlich ziemlich ungewohnt. Größtenteils assoziieren die Leute Aufmerksamkeit mit Denken. Das Verändern der Aufmerksamkeit wird deshalb mit dem Verändern der Gedanken assoziiert, was jedoch nicht die Aufmerksamkeitsäußerung ist. Es ist deshalb nützlich, Euch mittels solchen Übungen mit Eurer Aufmerksamkeit vertraut zu machen und zu erkennen, dass Ihr die Fähigkeit habt, diese absichtlich umzuziehen und zugleich weiterhin mit einem Anderen zu interagieren. Ihr werdet erstaunt sein über die Verschiedenartigkeit der lediglich durch den Umzug Eurer Aufmerksamkeit erschaffenen Äußerung.\n[session 966, November 24, 2001]\nELIAS: … Um Euch zu entspannen gibt es eine sehr einfache Methode. Erlaubt Euch, im Jetzt-Augenblick auf Euch selbst achtzugeben und Euch Eurer selbst gewahr zu sein. Anfangs werdet Ihr Euch im Jetzt-Augenblick nicht objektiv des Generierens von Anspannung gewahr sein, aber sobald Ihr Anspannung generiert habt, werdet Ihr erkennen, dass Ihr sie erschafft. Und mit dieser Übung werdet Ihr schließlich die Anspannung noch vor deren Generieren oder gleich zu Anfang erkennen.\n•\tSobald Du im Gegenwarts-Jetzt bemerkst, dass Du bereits Anspannung generiert hast, fokussiere Deine Aufmerksamkeit auf Deinen physischen Körper. Versuche nicht zu meditieren, zu visualisieren, zu chanten oder Affirmationen zu bringen, denn die Anspannung hast Du bereits generiert, weshalb Deine Konzentration darauf fokussiert ist, und jene anderen Äußerungen werden auf der Strecke bleiben. Aber Du kannst Deine Aufmerksamkeit sehr effizient ablenken.\nFokussiere sie auf deine physischen Körper, auf die physischen Muskeln und deren Anspannung. Individualisiere Deine Muskeln und erkenne jede von Dir geäußerte Anspannung. Fange mit den Schulter an und erlaube, dass Deine Aufmerksamkeit sich von den Schulter aus nach unten bewegt, dirigiere sie absichtlich hin zur Entspannung und lasse dieses Entspannen zu.\n•\tBewege Deine Aufmerksamkeit hin zu Deinem Solar Plexus, denn im allgemeinen ist das die am zweitstärksten geäußerte Anspannung, die Individuen in Eurer physischen Dimension haben. Ihr haltet Anspannung in Euren Schultern fast, und was unterstützen diese? Euer Denken, Euren Kopf und den Nacken. Darüber hinaus gibt es da noch die Einengung und Anspannung Eures gelben Energiezentrums, welches der Sitz Eurer Kommunikation mit Euch selbst ist, weshalb Ihr dieses beim Versuch, Eure eigenen Kommunikationen zum Schweigen zu bringen, versteift und einschränkt und enorme Anspannung im Solar Plexus erschafft.\nNachdem Ihr den physischen Nacken und die Schultern entspannt und zum Entspannen Eures Solar Plexus und des gelben Energiezentrums geschritten seid, fokussiert Eure Aufmerksamkeit auf den Rücken, denn dieser ist die geäußerte Unterstützung Eurerselbst, und an dieser physischen Stelle hegt Ihr große Anspannung. Wenn Ihr diesen physischen Bereich entspannt habt, habt Ihr Eure Aufmerksamkeit mit diesen drei Vorgängen schon hinreicht abgelenkt und Euch erlaubt, effizient Entspannung zu erschaffen.\nFokussiert nun Eure Aufmerksamkeit auf das physische Atmen, denn auch dieses erzeugt Anspannung. Wenn Euer Atem flacher/seichter wird, erlaubt Ihr Euch, Anspannung zu inkorporieren. Es ist schwierig und herausfordernd, im Körper physische Anspannung zu inkorporieren, wenn Euer Atmen sich entspannt. (As your breathing becomes more shallow, you allow yourself to incorporate tenseness. It is quite difficult and challenging to incorporate physical tension within your physical body if your breathing relaxes.)\nAus diesem Grunde weinen die Leute, denn wenn Ihr eine extreme Anspannung im physischen Körper aufgebaut habt, erwidert er das automatisch, um Anspannung loszulassen, und beim Weinens wird das Atmen miteinbezogen. Wenn Ihr weint, begrenzt Ihr Euer Atmen. Versucht einmal zu weinen, während Ihr voluminös atmet, denn Ihr werdet nicht weinen, wenn Ihr sehr viel Atmen aufweist. Dann zerstreut Ihr die Anspannung und weint nicht weiter. Nur wenn Ihr die Anspannung fortsetzt und flach atmet, erlaubt Ihr Euch, weiterhin zu weinen. Weinen ist eine automatische Äußerung des physischen Körpers, um Anspannung loszuwerden.\nWenn Ihr Eure Aufmerksamkeit auf den physischen Körper und dessen Anspannung lenkt, dies ansprecht und die Muskeln vorsätzlich entspannt, wird Eure Aufmerksamkeit hinreichend abgelenkt sein, so dass sie Euch Entspannung erlaubt. Sobald Du diesen Vorgang durchgeführt hast, sage Dir selbst: „Ich habe eine Wahl. Es ist nicht nötig, dass ich diese Anspannung aufrecht erhalte. Was geschieht in diesem Augenblick? Was generiere ich in diesem Augenblick, um diese Anspannung miteinbeziehen zu müssen? Nichts in dieser Art.“ Mein Freund/in, mache dies Übung, und Du wirst erstaunt sein, wie effizient Du darin wirst.\n[session 997, January 27, 2002]\nDie nachfolgende Übung stammt von der Elias-Website: http://www.eliasweb.org/de/session.php?session_de=108\nErkennen, wie oft wir uns selbst kritisieren\ndie Aufmerksamkeit auf das Jetzt umziehen\n•\tELIAS: Ich gebe dir eine Übung und schlage dir vor, sie jeden Tage für eine Woche konsequent zu machen. Notiere jedes Mal, wenn du dich auf irgendeine Weise herabsetzt. Schreib jedes Mal auf, wenn du dich und deine Fähigkeiten herabsetzt.\nDiese Übung hat den Sinn, dir Gelegenheit zu geben, wirklich wahrzunehmen und zu erkennen, wie oft du dich nicht wählen lässt, weil du dich selbst herabsetzt. Ich kann dir sagen, wenn du diese Übung machst, fängst du an zu bemerken, dass es unnötig ist sich herabzusetzen und gibst dir auch automatisch eine Möglichkeit, dir zuzuhören und mehr deiner Wahlmöglichkeiten zu erkennen.\nDazu ist es notwendig, dass du im Jetzt auf dich und darauf achtest, was du zum Ausdruck bringst, erschaffst und tust. Dabei kannst du dir auch zu sehen erlauben anfangen, wie oft du deine Entscheidung zugunsten anderer Individuen zurückstellst. Andere Individuen erschaffen deine Realität und deine Entscheidungen nicht. Du kannst deine Wahlmöglichkeiten wegen anderer Individuen einschränken, wenn du willst, aber du machst das aus Gewohnheit. Du bist es schon so gewohnt Opfer zu sein, dass du nicht einmal mehr wahrnimmst, dass du das erschaffst. Diese Übung wird deswegen sehr von Nutzen sein, wenn du dich entscheidest, sie zu machen.\nWenn du einmal siehst, dass du diesen Ausdruck erzeugst – nämlich dich selbst herabzusetzen, deine Aufmerksamkeit nach außen hin zu projizieren, und die Opferrolle zu übernehmen - erzeugt das eine große Chance, meine Liebe. Denn wie solltest du aufhören, Opfer zu sein, wenn du nicht erkennst, dass du das erzeugst? Wenn du das einmal erkennst, kannst du wählen und somit eine neue Freiheit erschaffen.\nBeschäftige dich nicht mit den Erwartungen anderer Individuen oder Institutionen. Erlaube dir darauf zu achten, was du im Inneren zum Ausdruck bringst, und dir zuzuhören. Erlaube dir, deine Vorlieben zu entdecken. Unabhängig davon, ob du meinst, dass deine Vorlieben Einkommen erzeugen können oder nicht, erlaube dir nur, dich mit dir vertraut zu machen. Denn ich kann dir sagen, du kannst mit jeder deiner Vorlieben Geld verdienen. Es ist nicht wichtig, welche es sind.\nEs ist wirklich interessant, dass in eurer Gesellschaft und eurer Realität in dieser Zeit wirklich sehr viele Individuen glauben, dass Geld wirklich sehr schwierig zu erzeugen ist. Ich kann euch sagen, dass diese physische Manifestation nicht schwer zu erschaffen ist. Es ist die Annahme eurer Fähigkeit, die die große Herausforderung darstellt. (Pause)\nDu erlaubst dir nicht, was du willst, da jemand anderer Schulden gemacht hat. Deswegen übernimmst du persönliche Verantwortung für die Entscheidungen eines anderen Individuums und lässt dich nicht wählen.\nDu erlaubst dir nicht, die Freiheit zu erschaffen, was du willst, weil du deine Aufmerksamkeit nach außen auf die Erwartungen gesellschaftlicher Institutionen richtest und dich den Forderungen unterwirfst, die du von diesen Einrichtungen wahrnimmst.\nDu verweigerst dir immer wieder zu wählen, indem du deine Aufmerksamkeit nach außen auf die Optionen und Erwartungen anderer Individuen richtest. Wenn du das machst, meine Liebe, wie sollst du dann hören, was du willst oder was du dir gegenüber in deinen Kommunikationen zum Ausdruck bringst?\n[session 1089, May 23, 2002]\nDie Aufmerksamkeit dem Selbst zuwenden\n•\tELIAS: Mein Freund/in erlaube Dir in den nächsten paar Tagen - unabhängig von dem von Dir erschaffenen Szenario, bei dem Du in irgendeiner Eigenschaft involviert bist - Deine Aufmerksamkeit echt auf dem Jetzt-Augenblick zu halten und damit zu experimentieren. Versuche in diesen Jetzt-Augenblicken aufrichtig auf das achtzugeben, was Du Dir selbst sagst, was Du Dir selbst emotional kommunizierst, was Du Dir über die äußeren Sinne offerierst und im physischen Körperbewusstsein generierst und zu erkennen, ob Du Dir erlaubst, Deine Energie zu entspannen oder ob Dein Körperbewusstsein beginnt, Anspannung und Enge zu äußern.\nExperimentiere bei Deinen Interaktionen mit Anderen damit, und sobald Du anfängst, irgendeinen Input zu erleben, erlaube Dir, das andere Individuum aus Deiner Wahrnehmung zu entfernen. Experimentiere spielerlisch damit und erlaube Dir, das Verschwinden des anderen Individuums aus Deiner Wahrnehmung zu erschaffen. Der Andere existiert vorübergehen nicht. Erlaube Dir, in diesem Jetzt-Augenblick alles zu bemerken, was Du in Dir und Deinen Kommunikationen an Dich selbst generierst, alles was Du fühlst, alle Deine Sinne, alles was Du äußerst.\nDieses Experimentieren mit dem Umziehen Deiner Aufmerksamkeit auf Dich selbst kann für Dich hilfreich sein bei gleichzeitiger aktiver Partizipation am Generieren Deiner Realität und dem tatsächlichen Erschaffen und Manipulieren Deiner Energie, was Dir zu begreifen erlaubt, dass Du dies tatsächlich generieren kannst.\n[session 1070, April 30, 2002]\nAuf das Selbst achten: Was möchte ich in diesem Augenblick tun?\n•\tELIAS: … Erlaubt Euch, diese Übung zu machen und die Informationen zu verstehen, die Ihr Euch jederzeit offeriert, unabhängig von dem, womit Ihr interagiert. Im Augenblick interagierst Du mit mir. Im Anschluss daran, wirst Du mit Deinen Freunden interagieren. Die Interaktion mit Anderen lenkt Euch ab, da Ihr es gewohnt seid, Eure Aufmerksamkeit dabei außerhalb des Selbst zu projizieren.\n•\tDiesen Vorgang werdet Ihr nicht ständig generieren, weil das für Euch noch allzu ungewohnt ist, doch erlaubt Euch periodisch im Verlauf des heutigen Tages die Chance, unabhängig davon, wie belanglos es Euch sein mag, auf den Jetzt-Augenblick achtzugeben und Euch zu fragen: „Was möchte ich in diesem Augenblick haben/tun?“ Nicht das, was Ihr erreichen wollt, auch nicht das, was Ihr in Bezug auf Andere äußern wollt oder was Ihr wollt, dass der Andere dies äußern sollten. Was wollt Ihr in diesem Augenblick äußern?\nWie gesagt, ist die objektive Symbolik ziemlich abstrakt. Im Grunde genommen strebt Ihr alle nach der Freiheit, Euch selbst bedingungslos wertschätzend zu äußern. Das manifestiert sich als objektive Symbolik wie bei Deinem Beispiel am Arbeitsplatz. Wenn Du auf Dich selbst und auf das achtgibst, was Du wann auch immer ohne Einschränkung, frei und in Wertschätzung Deiner selbst äußern möchtest, wirst Du leicht und fast magisch alles manifestieren, was Du haben möchtest, denn das wirst Du für Dich generieren, da Du die entsprechende Energie projizierst.\nEnergie ist ganz real. Physische Symbolik erschafft Ihr, indem Ihr Eurer Wahrnehmung – die der Projektionsmechanismus ist - energetische Informationen offeriert, und sie übersetzt jene Energie in tatsächliche physisch Materie. Je mehr Ihr auf Euch selbst achtgebt, und je weniger Einschränkungen Ihr Euch selbst in der Interaktion mit der Zeit und der Wahrnehmung auferlegt, desto schneller oder langsamer manifestiert Ihr.\n•\tLass mich Dir ein Beispiel für Dich als Individuum mit der Orientierung weich/soft offerieren. Jeder von Euch kann dieses Beispiel auf seine eigene einzigartige Weise integrieren, und Ihr alle werdet es objektiv verstehen. Stellt Euch vor, dass Ihr mit einem Anderen interagiert. Es kann ein Bekannter sein oder jemand, der neu für Euch ist. Nehmen wir an, es ist eine neue Begegnung, und dieses Individuum ist Euch nicht objektiv bekannt. Im Kontakt mit diesem Individuum mögt Ihr ein leichtes Zwicken der Vertrautheit verspüren, oder Ihr bemerkt objektiv, dass Ihr von diesem Individuum etwas angezogen werdet. Dies kann auf jedwede von Euch gewählte Weise geäußert werden.\n•\tWenn Ihr nun in diesem Jetzt-Augenblick auf Euch selbst achtgebt und erkennt, was Ihr haben wollt und Euch selbst unbegrenzte Freiheit offeriert, was werdet Ihr dann diesem Individuum gegenüber unmittelbar äußern? Das, was Ihr in voller Akzeptanz und Wertschätzung und Vertrauen in Euch selbst äußern wollt, ist diese Energie nach Draußen zu ihm hin zu projizieren. Wenn Ihr erkennt, dass Ihr Glaubenssätze über angemessene Verhaltensweisen und Interaktionen mit Anderen habt, Euch jedoch die Freiheit der Wahl gestattet und nicht versucht, Eure Glaubenssätze zu verändern sondern sie lediglich anerkennt, mag der unmittelbare Einfluss auf Euch sein, Euch hinsichtlich angemessener Verhaltensweisen zurückzuhalten: „Ich begegne dieser Person zum ersten Mal. Objektiv weiß ich nichts über sie, weshalb ich mich nicht traue, ihr zu sagen: Ich wertschätze Dich.“ Doch ich erkenne, dass ich dies oder jenes erlebe, und ich wähle, dies in diesem Augenblick mitzuteilen.\nIch bin mir gewahr, dass meine Äußerung wesentlich formeller ist als Ihr Euch gegenseitig äußern werdet, aber Ihr versteht, was ich Euch sage. Sobald Ihr erkennt, dass Glaubenssätze über passende Verhaltensweisen Einfluss ausüben, könnt Ihr diese bestätigen und unabhängig davon wählen und Euch erlauben, das zu äußern, was Ihr äußern möchtet.\n. [session 1114, June 15, 2002]\nIch möchte Dir eine Übung vorschlagen, die Du zwei oder drei Tage lang praktizieren magst. Es ist nicht nötig, sie länger zu praktizieren, denn ich versichere Dir, dass zwei Tage schon herausfordernd genug sein mögen.\nWährend dieser beiden Tage bemerke vom Augenblick des Erwachsens an bis zum Zubettgehen wirklich alles was Du tust und wie Du es tust, ganz gleich wie profan oder unbedeutend die Handlung für Dich zu sein scheint, einschließlich Kleidung, Schuhe, dem Zähneputzen, Kämmen, der Essenseinnahme, dem Tür- oder Fenster Öffnen und Schließen und wie Du in Dein Auto einsteigst oder aussteigst. Dies sind alles bedeutsame Handlungen, die (für Dich) automatische Handlungen sind, auf die du im Allgemeinen nicht achtest, aber sie bieten signifikante Informationen.\nStehst Du beispielsweise auf und putzt Dir sofort die Zähne, und wie putzt Du sie?\nKEVIN: Gleich morgens tue ich das im Allgemeinen nicht.\nELIAS: Kämmst Du Dir Dein Haar?\nELIAS: Was ist das Erste, was Du tust?\nKEVIN: Ich muss ins Bad. Das tue ich meist zuerst. Dann mache ich Kaffee und schalte den Computer ein.\nELIAS: Und wie machst Du Kaffee?\nKEVIN: Ohne mir groß Gedanken darüber zu machen.\nELIAS: Und wie ist es im Bad?\nKEVIN: Automatisch. Ich gehe ins Bad, setze mich, erledige die Sache und gehe wieder raus.\nELIAS: Auf sachliche/nüchterne Weise (a matter-of-fact manner. )\nELIAS: Und wenn Du Kaffee machst, tust Du das ganz mechanisch?\nELIAS: Statt tatsächlich auf das zu achten, was Du tust und das Aroma des Kaffees zu absorbieren oder die Position der Kanne oder den Raum zu bemerken, in welchem die Kanne existiert und ohne im Bad zu bemerken, ob der Boden warm oder kalt ist, ob er hell oder dunkel, angenehm oder unangenehm ist. Alle diese Aktionen, mit denen Du Dich befasst, bieten Dir wertvolle Informationen bezüglich Deiner Vorlieben/Prioritäten (preferences) oder über das, was Du nicht magst. Anschließend gehst Du zu Deinem Computer, und was tust Du dort?\nKEVIN: Gewöhnlich läuft er bereits, denn oft stelle ich ihn an, bevor ich den Kaffee zubereite, so dass er läuft, wenn ich ins Zimmer komme. Ich sehe mir die Nachrichten an oder besuche ein Forum oder gehe zum Elias-Material. So beginne ich im Allgemeinen meinen Tag.\nELIAS: Und was hast Du wertgeschätzt/wofür hast du gedankt (appreciated)?\nKEVIN: Nichts. Im Grunde absolviere ich das wie ein Automat, wie eine Maschine, und mein Geist/Gemüt/Bewusstseinsmuster ist anderswo.\nELIAS: Und wo ist Dein Gedankenprozess?\nKEVIN: Bereits beim Computer, oder ich denke an das, was ich im Laufe des Tages tun werde. Wenn sie (Partnerin?) arbeitet, stehe ich oft auf und mache ihr das Frühstück oder Mittagessen, oder was auch immer. Ich tue das automatisch und denke an das, was später passieren wird.\nELIAS: Und dabei bist Du nicht mit Dir Selbst im Jetzt vorhanden. Du projizierst Deine Aufmerksamkeit nach außerhalb des Jetzt und bietest Dir nicht die Gelegenheit, Deinen eigenen Kommunikationen zu lauschen und Deiner selbst sowie Deiner Vorlieben gewahr zu sein und gewährst Dir nicht die Chance, das wertzuschätzen, was Du bereits in jedem Augenblick erschaffst oder bereits in Deiner Wohnung, Umgebung und Beziehung und in Dir selbst erschaffen hast.\nWenn Du auf gestresste Weise durch Deinen Tag läufst und Deine Aufmerksamkeit fortwährend in die Zukunft projizierst, versprengst Du Deine Energie. Dies erlaubt Dir nicht, Deine Aufmerksamkeit zu fokussieren. Wenn Du Deine Energie verstreust, rinnt Dir die Zeit durch die Fingert. Im einen Augenblick steht der ganze Tag vor Dir, im nächsten ist er vorüber. Dies startet einen Zyklus und ein Muster des Abwertens Deiner selbst, denn jetzt ist der Tag vorüber, und Du hast nicht das geleistet, was Du hättest leisten sollen. Du fährst damit fort, dieses Muster zu verewigen, das damit fortfährt, Dich herabzusetzen\nAndererseits magst Du, wenn Du diese Übung auch nur zwei Tage lang praktizierst, ziemlich überrascht sein von alle den automatischen Aktionen, die Du im Laufe des Tages generierst und wie Dir Dein Tag scheinbar entgleitet. Ich möchte auch ganz klar betonen, wie häufig und oft Du Dich selbst herabsetzt, denn das Herabsetzen beginnt nicht erst am Ende des Tages. Das geschieht zu verschiedenen Augenblicken im Laufe Deines Tages, an denen Du Dir gewahr wirst, dass ein signifikantes Volumen von Minuten oder Stunden vergangen ist und Du nichts geleistet hast. Aber Du bist Dir nicht gewahr, was Du leisten solltest, denn Du erkennst nicht, was Deine Vorlieben sind und was Du tun möchtest. Wie solltest Du eine Leistung bewerkstelligen, wenn Du nicht weißt, was Du haben möchtest? Ich werde Dir ein Unterbrechen dieses Herabsetzens offerieren.\nVersprengte Energie - Manifestieren\nScattered Energy, session 1773\nELIAS: Lass mich Dir eine Übung offerieren, mit der Du experimentieren kannst, die, wenn Du sie anheuerst, Dir sehr viele Informationen über Dich selbst offerieren wird.\nNimm nur einen Tag und versuche, an diesem Tag zwei Bewegungen Deiner Aufmerksamkeit miteinzubeziehen:\n•\tJedes Mal, wenn Du Dich an diesem einen Tag herabsetzt, bemerke und notiere dies.\n•\tBemerke das, was Du tatsächlich in jedem Augenblick an diesem einen Tages tust\nEs ist derzeit nicht wichtig, dass Du die Bedeutung all dieser Handlungen oder Kommunikationen an Dich selbst analysierst. Erlaube Dir lediglich, auf jede Handlung achtzugeben, die Du während des gesamten Tages inkorporierst, ganz egal, wie belanglos sie anscheinend ist. Bei jeder Deiner Handlungen gibt es eine Glaubenssatz, die diese beeinflusste. Jede Bewegung, jede Handlung und Äußerung, die Du im Laufe des Tages generierst, wird durch einen Glaubenssatz beeinflusst.\nGlaubenssätze sind weder gut noch böse. Sie SIND einfach. Aber sie sind auch signifikant, wie sie das beeinflussen was Du tust. Du magst viele verschiedene Vorgänge/Handlungen während des Tages bemerken, die von denselben Glaubenssätzen beeinflusst werden.\nDie Bedeutung einer solchen Übung beruht darauf, dass Du im Jetzt erschaffst und alle Handlungen/Vorgänge, die Du anheuerst und für wichtig hältst, generell durch dieselben Glaubenssätze beeinflusst werden, die im Laufe des Tages bestärkt werden durch automatische Handlungen und Erwiderungen, auf die Du nicht achtgibst.\nWenn Du irgendein Ereignis oder eine Begegnung generierst, erschrickst Du und kritisierst Dich selbst, weil Du nicht auf die Weise erschaffen hast, wie Du dies haben willst - wie gesagt erschafft Ihr das, worauf Ihr Euch konzentriert - und Konzentration ist nicht unbedingt mit Denken assoziiert sondern damit, welche Glaubenssätze Ihr äußert. Du fährst fort, weiterhin automatische Erwiderungen zu äußern, deren Du Dir nicht objektiv gewahr bist.\nPutzt Du Dir die Zähne?\nKEITH: Gelegentlich. Ja, ich tue das.\nELIAS: Was motiviert Dich, es zu tun?\nKEITH: Ich möchte, dass meine Zähne lange halten. Und ich will nicht zum Zahnarzt gehen.\nELIAS: Welcher Glaubenssatz motiviert also diese Handlung?\nKEITH: Der Glaubenssatz an Verfall im Universum.\nELIAS: Und auch der Glaubenssatz, dass Du Dich schützen musst. Das ist ein Beispiel für Handlungen, die Du während des natürlichen Tagesablaufs inkorporierst, über die Du nicht nachdenkst, die stark durch eine Glaubenssatz beeinflusset werden, und dieser Glaubenssatz wird andauernd bestärkt.\nKEITH: Okay, aber natürlich schlägst Du nicht vor, dass ich aufhöre, meine Zähne zu putzen. Du rätst lediglich dazu, mir dieses Glaubenssatzes gewahr zu sein?\nELIAS: Richtig. Ich schlage Dir nur vor, Dir zu erlauben, dies zu bemerken. Glaubenssätze an sich sind nicht gut oder böse, weder richtig noch falsch. Lediglich Eure Assoziationen machen, dass Ihr entsprechende Werturteile generiert.\nKEITH: Und ist das nicht ein weiterer Glaubenssatz, dass ich einen Glaubenssatz über meinen Glaubenssatz habe? Hier fängt es an, verwirrend zu werden.\nELIAS: Das ist das Glaubenssatzsystem der Duplizität. Wie ich Euch schon sagte, unterscheidet sich dieses Glaubenssatzsystem von anderen Glaubenssatzsystemen, denn es verknüpft sich mit und heftet sich an jedes andere Glaubenssatzsystem an.\nKEITH: Ich verstehe. Das passt, denn ich evaluiere immer in gut oder schlecht, besser als und schlechter als.\nTuesday, December 10, 2002 (Private/Phone)\nFRANK: Welche Übung kann ich machen, um mehr im Jetzt fokussiert zu bleiben?\nELIAS: Bemerke es immer, wenn Du mit der Vergangenheit oder Zukunft assoziierte Gedanken oder Gefühle anheuerst, und wenn Du hierbei ein noch so minimales Ansteigen Deiner Gefühle erschafft, fokussiere Deine Aufmerksamkeit absichtlich aufs Jetzt.\nFalls nötig kannst Du Dir laut sagen: „Was geschieht jetzt?“ Identifiziere in tatsächlichen Gedanken die Vergangenheit oder die Zukunft. Überfliege dies nicht nur oberflächlich im schneller Erkenntnis: „Oh, dieser Gedanke betrifft die Vergangenheit“ sondern bemerke vorsätzlich, dass der Gedanke oder das Gefühl mit Vergangenheit oder Zukunft assoziiert ist, selbst wenn diese nur einen Tag von Dir entfernt sind.\nUnd bringe in einem solchen Augenblick Deine Aufmerksamkeit ins Jetzt und erkenne den Unterschied, nämlich dass jene Ereignisse, Gefühle und Gedanken in der Zukunft oder der Vergangenheit, zu denen hin Du Dich projizierst, nicht tatsächlich jetzt geschehen.\nPraktiziere dies eine Weile, und Du wirst immer mehr mit dem Jetzt vertraut und erkennst immer mehr Deine automatischen Projektionen weg vom Jetzt, und so wird es für Dich immer leichter werden, Deine Aufmerksamkeit im Jetzt zu lassen.\nDerzeit ist das für Dich noch sehr ungewohnt, weshalb dies anfangs etwas Übung erfordern mag, aber das ist nur eine vorübergehende Sache; und Du wirst sehr schnell sehen, dass Deine Aufmerksamkeit mehr im Jetzt verweilt, was Dich viel mehr befähigt, Dich selbst zu entspannen und diese enorme Anspannung loszulassen.\nThursday, May 25, 2000-2\nELIAS: Die Konzentration Deiner Aufmerksamkeit auf Geldmangel erschafft diesen. Wenn Du jedoch wählst, Dich nicht wegen des Generierens, Erschaffens oder Erlangens von Geld zu sorgen, verlierst das an Kraft und gewährt Dir die Freiheit, Energie anders zu äußern, was wiederum tatsächlich das ändert, was Du erschaffst.\nWenn Du Dir erlaubst, Dir selbst zu vertrauen und Dich zu entspannen, übt das enorm viel Kraft aus. Hilfreich dabei kann auch eine Ablenkungshandlung sein. Lenke Dich ab, sobald Du bemerkst, dass Du Dir Sorgen machst und angespannt bist.\nICH SCHLAGE VOR, JEDES MAL EINE KOMPLETTE KÖRPERLICHE DREHUNG ZU VOLLZIEHEN, SOBALD DU BEMERKST, DASS DU ANFÄNGST, DIESEN VORGANG ZU ÄUSSERN.\nOGE: Das ist interessant, denn etwas Ähnliches habe ich ein- oder zweimal ausprobiert und einen Schritt nach rechts zur Seite getan.\nELIAS: Vollziehe von nun an eine komplette Drehung, was Dich ablenken, amüsieren und daran erinnern wird, Deine Aufmerksamkeit zu wenden und wieder im Jetztaugenblick zu sein.\nOGE: Das bringt mich auf die nächste Frage, nämlich im Jetzt-Auenblick zu bleiben, denn das fällt mir schwer.\nELIAS: (lacht) Weil es ungewohnt ist. Du bist daran gewöhnt, Deine Aufmerksamkeit in viele verschiedene Richtungen, vorwärts, rückwärts, auf andere Personen, Umstände oder Situationen zu projizieren, und es kann ziemlich herausfordernd sein, sie im Jetzt zu belassen.\nDas heißt nicht, dass Ihre Eure Aufmerksamkeit nicht auch auf andere Zeiten richten könnt, da dies für Euch alle ein ganz natürlicher Vorgang ist. Eure Aufmerksamkeit verlagert Ihr ziemlich oft zwischen dem wahrgenommenen Jetzt, der Zukunft und der Vergangenheit, was nicht negativ ist. Wenn Ihr Eure Aufmerksamkeit jedoch allzu sehr auf Vergangenheit oder Zukunft unter Ausschluss des Jetzt konzentriert, was Viele durchaus gewohnheitsmäßig tun, schränkt Euch das ein und generiert Konflikte. Ihr gebt nicht Acht auf das, was Ihr im JETZT generiert, sondern projiziert Eure Aufmerksamkeit und schließt das Jetzt-Gewahrsein aus.\nOGE: Ich versuche, Dir zuzuhören und mich auf Deine Worte zu konzentrieren, aber zugleich verarbeite ich auch das, was Du sagst. Kannst Du mir sagen, wie ich Dir zuhören kann, ohne dabei alle diese anderen Handlungen miteinzubeziehen?\nELIAS: Verlagere Deine Aufmerksamkeit mehr aufs objektive Gewahrsein. Bei Deiner Soft-Orientierung ist es nicht ungewöhnlich, dass Du Deine Aufmerksamkeit simultan in viele verschiedene Richtungen projizierst.\nDas objektive und das subjektive Gewahrsein äußern sich andauernd und sind ständig in Bewegung. Bei Deiner Soft-Orientierung bist Du Dir Beider gleichermaßen gewahr, aber Du bist fähig, Deine Aufmerksamkeit stärker auf eines davon zu verlagern.\nEine körperliche Handlung, die keinerlei Denken erfordert, verbunden mit einem gleichzeitigen Achtgeben auf Dein Tun beim Zuhören oder in der Interaktion mit mir, besänftigt das subjektive Gewahrsein und erlaubt Dir, Deine Aufmerksamkeit vermehrt aufs objektive Gewahrsein zu verlagern. Schon solch eine einfache körperliche Handlung wie das Klopfen mit einem Bleistift kann Dir helfen, Deine Aufmerksamkeit aufs objektive Gewahrsein zu fokussieren, nicht aufs Klopfen selbst, denn das ist die Handlung, die die Symbolik erschafft, die das subjektive Gewahrsein beruhigt/besänftigt. Tatsächlich generierst Du mit diesem Klopfen eine kleine körperliche Handlung, die weder Aufmerksamkeit noch Denken erfordert, um sie zu übersetzen, und mittels dieser physische Handlung generierst Du Bilderwelt/Symbolik.\nDas objektive und das subjektive Gewahrsein bewegen sich in gegenseitiger Harmonie. Wenn Du eine objektive Symbolik erschaffst, bewegt sich das subjektive Gewahrsein in Harmonie damit. Mittels dieser Handlung kann Dein objektive Gewahrsein Klarheit gewinnen, und Du kannst Deine Aufmerksamkeit auf die von Dir generierte Interaktion fokussieren statt auf die Symbolik. (In that action, your objective awareness may be clear and you may focus your attention upon the interaction that you are generating rather than an action.) Sogar ein Klopfen mit dem Fuß erlaubt Dir, Deine Aufmerksamkeit vollständiger auf die von Dir miteinbezogene objektive Interaktion zu auszurichten.\nOGE: Ich komme noch einmal zurück auf einschränkende Geld-Glaubenssätze. Ich habe mich mit verschiedenen diesbezüglichen Glaubenssätzen befasst, und einer davon ist diese große Sache von Scham und Verlegenheit. Kannst Du mir einen Rat geben, wie ich damit umgehen kann, denn ich denke, dass mein Geld-Problem viel damit zu tun hat. Wenn ich nicht genug Geld habe, fühle ich mich sehr beschämt und verlegen, beispielweise wenn ich meine Rechnungen nicht bezahlen kann. (gekürzt)\nELIAS: Das hängt auch zusammen mit Deiner Wahrnehmung Deines eigenen Wertes. Nicht das fehlende Generieren von Geld bewirkt diese Verlegenheit oder Scham, sondern Deine Assoziationen mit Deinem eigenen Wert, den Du sehr gering ermisst, und das Nebenprodukt ist dann diese objektive Symbolik, dass Du nicht genug Geld hast, um die von Dir wahrgenommenen eigenen Bedürfnisse zu decken.\nUnd dann ist da noch diese Sache der Verantwortlichkeit, womit Du Dich ebenfalls herabsetzt. Du setzt Dich bezüglich Deine Eigenwertes sowie mit Deiner Äußerung von Verantwortlichkeit herab, was Du durch diese Mangel-Symbolik noch bestärkst, was wiederum diesen Kreislauf der Selbstkritik verewigt, weshalb diese Übung wichtig ist, Dich einmal körperlich im Kreis zu drehen (which is another reason that it is significant that you be incorporating this physical action in this exercise of turning yourself in a circle.)\nIch bin mir oft gewahr, dass wenn ich Euch in Gesprächen eine einfache Übung offeriere, Ihr diese Übung oft für unwichtig haltet. Aber jede von mir offerierte Übung ist angesichts der jeweiligen persönlichen Energieäußerung zweckmäßig.\nMit dieser Selbstkritik generierst Du durchaus physische Kreisläufe, und eine solche körperliche Kehrtwende/Umdrehung beim Bemerken Deiner Selbstkritik unterbricht dies Energie. Die Symbolik dieses Vorgangs hilft Dir, unser Gespräch zu assimilieren und Dir selbst mehr Freiheit und Selbstvertrauen zu erlauben. Das ist Deine Herausforderung. Du setzt Dich selbst herab, weshalb Du Dir selbst und Deinen Fähigkeiten nicht traust und diesen Kreislauf der Selbstkritik fortsetzt, was Du dann durch das Erschaffern entsprechender physischer Äußerungen noch bestärkst.\nFriday, August 15, 2003 (Private/Phone)


Prinzhöfte - Alarmanlage.de\nEine Funk-Alarmanlage dient der Erkennung von Einbrüchen und Überfällen. Moderne Einbruchmeldesysteme warnen Bewohner und Anwesende darüber hinausvor Bränden, Kohlenmonoxid und Wasser. Dadurch schützen sie nachhaltig vor den Gefahren der gängigen meldewürdigen Begebenheiten. Und zwar unerheblich, ob es sich bei dem zu schützenden Objekt um eine Privatwohnung oder ein Ladengeschäft handelt.\nMittlerweile sind Einbruchmeldeanlagen im Regelfall auf Funkbasis. Das heißt, dass die Kontakte (zu denen wir gleich kommen) nicht unter Einsatz von Kabel, sondern mittels einer Funkübertragung mit der Alarmzentrale kommunizieren. Signalgeber sind dabei die Außenposten des Einbruchmeldesystems. Das sind etwa Fenster-/Tür-Kontakte, die das Aufmachen eines Fensters oder einer Tür melden. Diese Kontakte sind zweiteilig. Sie werden immer an Rahmen fest gemacht. Bei Scharfschaltung sind die beiden Module zusammen - das Fenster ist geschlossen. Wird nun das Fenster geöffnet, werden die beiden Module des Melders getrennt. Der Kontakt wird unterbrochen. Dadurch sendet der Melder an die Alarmzentrale.\nIhre Alarmzentrale ist der Dreh- und Angelpunkt jeder Alarmanlage. Hier laufen die Daten aus den Meldern auf. Ein meldewürdiges Geschehnis ist etwa die Öffnung eines . Die Alarmzentrale sendet die Öffnung an die Alarmsirene im Außenbereich, sofern eine angeschlossen ist. Im Übrigen sollte stets zusätzlich eine Nachricht an eine externe Sicherheitsleitstelle stattfinden. Die Leitstelle nimmt üblicherweise eine Alarmvorprüfung vor. Durch dieses Vorgehen werden Fehlmeldungen weitestgehend unmöglich.\nFehlalarme sind Signale, die infolge eines Bedienfehlers oder eines fehlerhaften Auslösens eines Signalgebers entstehen. Sie sind für die Eigentümer eines Objektes oder eines Ladenlokals sehr unschön. Entweder wird der Alarm über die Außensirene ausgelöst. Das stört die Nachbarschaft. Oder die Hausalarmanlage meldet an die Sicherheitsleitstelle. Wenn derFalsche Alarm nicht eineindeutig als solcher erkannt werden kann, wird der Wachschutz und ggfs. die Polizei hinzubeordert. Das führt zu zusätzlichen Kosten, die vermeidbar sind.\nFalschalarme entstehen in der Hauptsache aus zwei Ursachen. Wir gehen den Ursachen hier auf den Grund. Eine Quelle für oft unangenehme Falschalarme sind "billige" Alarmanlagen. Oftmals gibt es sie zu Schnäppchenpreisen im Baumarkt, müssen aber selbst eingebaut werden. Oder es handelt sich um Angebote, die im Freundeskreis gegen eine Vermittlungsprovision weiterempfohlen werden und mit Infraschall oder Luftdruckänderungen arbeiten. In diesem Fall ist keine eindeutige Zuordnung des Alarmsignals machbar. Solche "Anlagen" sind empfänglich für Fehlalarme, weil sie aufgrund schlechter Qualität häufig Alarm auslösen, obwohl kein meldewürdiges Ereignis vorliegt.\nDer Nutzer neigt - gerade in den ersten Tagen - dazu, Falschalarme zu verursachen. Keine Panik! Es ist ganz alltäglich, dass man sich und seinen Tagesablauf erst abstimmen muss, bevor die Bedienung der Funkalarmanlage ganz selbstverständlich erfolgt. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Alarmsystem täglich zum Einsatz bringen. Also, dass Sie sie scharf schalten, wenn Sie das Objekt verlassen. Und natürlich, dass Sie Ihre Hausalarmanlage wieder unscharf schalten, wenn Sie wieder nach Hause kommen. Das ständige Gebrauchen führt dazu, dass Sie sicher im Umgang mit der Alarmanlage werden. Dadurch verringern sich die Falsche Alarme unwillkürlich.\nEine Menge Menschen denken "Mir kann nichts passieren, ich bin ja versichert." - und liegen damit doch falsch. Natürlich haben viele Menschen eine Versicherung, die Schäden aus Einbruchdiebstahl ersetzt. Allerdings zahlen Versicherungen auch nicht gerne. Manchmal ist auch nur der Neuwert eines Gegenstands versichert. Dann bekommen Sie den damaligen Preis ersetzt. Der heutige Wert wird nicht berücksichtigt. Gerade bei Wertgegenständen, die im Preis mit der Zeit steigen, ist das unerfreulich.\nWenn Sie eine Uhr als Investition vor zehn Jahren erstanden haben, haben Sie eventuell weniger ausgegeben, als diese Uhr jetzt wert ist. Nehmen wir an, Sie haben 10.000 Euro bezahlt. Dann bekommen Sie im Neuwertersatz diese 10.000 Euro erstattet. Wenn die Uhr aber heute einen Wert von 12.500 Euro hat, geht die Wertsteigerung voll zu Ihren Lasten.\nKann eine Funkalarmanlage vor Einbruchdiebstählen schützen? Das ist eine legitime Frage. In der Tat muss die Funkalarmanlage aktiviert sein. Dann schützen die Kontakte die Außenhaut, also Fenster und Türen, gegen nicht befugtes Aufmachen. Die verbauten Bewegungsmelder schützen den Innenraum gegen Bewegungen.\nVorsicht ist bei Hund und Katze unentbehrlich: Sie sollten in einem Raum ohne Bewegungsmelder oder in einer Box untergebracht sein. Sonst kann es sein, dass sie den Bewegungsmelder auslösen und damit einen Falschen Alarm verursachen.\nDurch das Auslösen eines Signalgebers wird nicht nur der Alarm im und am Objekt ausgelöst. Optimalerweise ist die (aktivierte) Alarmanlage mit der Leitstelle verbunden. Die Sicherheitsleitstelle wird dann selbsttätig alarmiert. Von dort erfolgt eine Prüfung des Alarms. Darüber hinaus sorgt die Leitstelle dafür, dass Hilfe von außen alarmiert wird. Das kann der Sicherheitsdienst oder die Polizei oder beides sein. Dadurch wird der Einbruch verhindert oder wenigstens unterbrochen.\nDer Schaden, der mechanisch bei einem Einbruchdiebstahl entsteht, wird oft von der Versicherung gesamt erstattet. Die Schäden, die durch entwendete Wertgegenstände entstehen, sind vielfach Grund zur Ärgernis: Einmal sind es Familienerbstücke mit entsprechenden Erinnerungen. Oder der korrekte Zeitwert wird nicht ersetzt. Das kann daran liegen, dass keine Kaufbelege vorhanden sind, dass keine Fotos existieren, die die Gegenstände in Ihrem Besitz zeigen, oder, dass die Versicherung die Schäden schlicht und einfach nicht völlig deckt.\nEinbrecher mögen kabelgebundene Alarmsystemen. Keine sind unkomplizierter zu bezwingen. Eine Funkalarmanlage ist anders. Hier gibt es nur die Funkverbindung zwischen Signalgebern und der Alarmzentrale. Es gibt keine Kabel, die durchtrennt werden könnten. Gewöhnliche Einbruchmeldesysteme verbinden die Kontakte über Kabel mit der Zentrale. Das sieht dann so aus, wie Ihre Hausstromleitung: Alle Geräte sind über den Sicherungskasten und die Leitungen in der Wand miteinander verbunden.\nNur Einbrüche melden? Das wäre für die aktuelle Funkalarmanlage zu wenig. Heutige Modelle sind in der Lage weitere Module wie Rauchmelder, Wassermelder, Gasmelder und auch einen Notfall-Knopf zu verarbeiten. Hierdurch bieten sie zusätzliche Sicherheit in nur einem Gerät. Wichtig ist, dass die Funkalarmanlage immer auch an eine Leitstelle angeschlossen ist. Der beste Kontakte ist unnütz, wenn das Signal nicht bearbeitet werden kann.\nEine gute Frage: Wo bringe ich mein Alarmsystems an? Der Punkt ist, dass ein Alarmsystem immer aus mehreren Bauteilen besteht. Und die müssen natürlich jeweils an den vorgesehenen Punkt: Fenster-/Tür-Kontakte gehören natürlich an die Fenster und Türen. Rauchmelder in die Flure und Schlafzimmer. Wo aber kommt die Alarmzentrale hin?\nDie Alarmzentrale ist besonders zu schützen. Infolgedessen ist es elementar, dass der Einbau Ihres Alarmsystem einem Profi anvertraut wird. Ausschließlich dann ist sichergestellt, dass die Alarmzentrale vor dem Zugriff von außen beschützt ist. Hier sollte man nicht einsparen. Wenn die Alarmzentrale sabotiert werden kann, ist das Gebäude offen. Das gilt es unbedingt zu unterbinden. Zusätzlich sollten Sie darauf achten, dass Ihre Alarmzentrale an eine Leitstelle angeschlossen ist. Dann ist sichergestellt, dass im Notfall auch Hilfe kommt. Die Alarmzentrale meldet eine Beeinflussung an die Notrufleitstelle.\nIst die Baumarkt-Einbruchmeldeanlage ausreichend? Oder ist die teure kabelgebundene Einbruchmeldeanlage doch ausgefeilter? Das ist natürlich eine persönliche Frage und lässt sich daher nicht so simpel beantworten. Je nachdem, was Sie beschützen wollen, kann eine Großmarkt-Hausalarmanlage genügen. Falls Sie nur ein Beweisstück haben wollen, wer Ihre Gartenlaube geöffnet und den Spaten entwendet hat, reicht eine Einbruchmeldeanlage, die nur eine Video-Aufnahme macht. Für ein Werkstattgebäude, das eine funkabschirmende Bauweise umfasst, werden Sie an einer kabelgebundenen Einbruchmeldeanlage kaum vorbeikommen.\nDas sind Spezialfälle. Für die meisten (privaten) Räume ist eine Funk-Alarmanlage die korrekte Wahl. Bestehen Sie darauf, dass die Funkalarmanlage über eine zusätzliche Stromversorgung mit Akkus verfügt. Dadurch sind Sie bei einer Manipulation der hausinternen Stromversorgung immer noch sicher. Darüber hinaus sollte die Anlage über ein eigenes GSM-Modul verfügen. Hiermit kann die Einbruchmeldeanlage auch dann Hilfe holen, wenn das hauseigene WLAN blockiert oder ausgeschaltet ist.\nEs bringt viele Vorteile für Sie, wenn Ihre Hausalarmanlage an eine Sicherheitsleitstelle angeschlossen ist. Am besten passiert das über eine Luftschnittstelle, also über das Internet. die Funkalarmanlage kann mit einem eigenen GSM-Modul direkt an eine Notrufleitstelle angeschlossen werden. Dann überwacht die Leitstelle die einwandfreie Funktion des Sicherheitssystems. Sollte Ihre Hausalarmanlage einen Fehler haben, weiß die Notrufleitstelle darüber sofort Bescheid. ein Einbruchmeldesystem meldet in regelmäßigen Zyklen den aktuellen Betriebsstatus. Immer dann, wenn ein Alarmsystem sich nicht meldet, gibt es eine Meldung in der Notrufleitstelle. Dadurch sind Sie nicht nur im Falle eines Einbruchs durch Hilfe von außen geschützt, sondern die Notrufleitstelle weiß auch, wann möglicherweise ein Teil einer Alarmanlage getauscht werden muss.\nDie Sirene geht los. Zusätzlich meldet ein Alarmsystem der Leitstelle unverzüglich ein Öffnen eines Fensters. Was ist passiert? Die Prüfung des Alarms der Notrufleitstelle findet es heraus. Ein Glück - es war einFalsche Alarm. Im Ernstfall wären jetzt schon Einsatzkräfte alarmiert und Wachpersonal auf dem Weg zum Objekt. Die Notrufleitstelle hat alles im Griff. Deshalb ist sie so wichtig für Ihr Sicherheitskonzept. Achten Sie bei der Auswahl der Notrufleitstelle darauf, dass die Alarmvorprüfung beiFehlalarm einer Funkalarmanlage im Preis inkludiert ist. Sonst summieren sich gerade in der ersten Zeit die Kosten hoch!\nWas passiert bei einem Überfall? Immerhin sind gut zwanzig Prozent aller Einbrüche Überfallszenarien. Von einem Überfall spricht man immer dann, wenn Personen im Objekt anwesend sind. Das kann in einem Geschäft oder im Eigenheim so sein. das Einbruchmeldesystem schlägt dann oft nicht an, weil sie unscharf geschaltet ist. Hier hilft der Panikbutton. Er sorgt dafür, dass sofort ein Signal an die Notrufleitstelle übermittelt wird. Ein besonderes Signal. Die Sicherheitsleitstelle nimmt in diesem Fall keine Alarmvorprüfung mehr vor. Es werden sofort Sicherheitskräfte und der Wachschutz informiert. Der Panikbutton bringt zusätzliche Sicherheit durch die Alarmanlage . Moderne Sicherheitssysteme können einen Panikbutton problemlos integrieren. Die Aufschaltung auf die Notrufleitstelle ist dann reine Formsache und in wenigen Minuten passiert. Der zusätzliche Schutz ist jedoch enorm!\nEin Rauchmelder alleine beendet kein Feuer. Dazu ist das beherzte Eingreifen der Feuerwehr nötig. Wer kann diese alarmieren? Die Rauchmelderpflicht sorgt zwar dafür, dass in immer mehr Haushalten ein Rauchmelder installiert ist. Wer soll den Rauchmelder hören, wenn alle auf der Arbeit sind? Feuer werden zu über 70% durch technische Defekte verursacht! Das kann auch passieren, wenn keiner zuhause ist. Und dann wird es kritisch. Die Sicherheitsleitstelle kann in diesem Fall das Signal einer Hausalarmanlage verarbeiten, eine Prüfung des Alarms durchführen und Sicherheitskräfte und die Feuerwehr alarmieren. Darum sollten Sie Ihr Einbruchmeldesystems unbedingt auf eine Leitstelle aufschalten.\nDie tatsächlichen Kosten der vollständigen Alarmanlage setzen sich dann aus den eingebauten Signalgebern zusammen. Die reine Abwesenheitssicherung ist natürlich einfacher umzusetzen und preislich günstiger als eine Variante, die auch Überfall und Feuer einbezieht. Zusätzlich gibt es auch noch Kontakte gegen Gas und Wasser. Alles das muss in Ihre Kalkulation des Alarmsystems einbezogen werden. Billige Hausalarmanlagen sind oft von schlechter Qualität. Geben Sie lieber ein Bisschen mehr für Ihre Sicherheit aus!\nWir haben gesehen, dass es keine Alternative zu einer Alarmanlage gibt. Die Einbruchszahlen steigen und wer sich nicht schützt, kann massive Schäden erleiden. Das kann nur materiell sein, bei rund 20% der Einbruchdiebstähle sprechen wir aber von einem Überfallszenario, weil Bewohner zugegen sind. Dann droht Gefahr für Leib und Leben. die Alarmanlage ist also ein wichtiger Bestandteil der persönlichen Sicherheit. Der Kauf eines Alarmsystems und die Installation können leicht in den mittleren vierstelligen Bereich gehen. Das ist nicht für jeden ganz einfach zu verkraften. Die Sicherheitsflatrate ist die Alternative: Der Kunde bekommt die Hausalarmanlage über die Vertragslaufzeit kostenfrei zur Verfügung gestellt. Es werden lediglich die Kosten für die Sicherheitsleitstelle und die Wartung berechnet. Ein faires Modell, bei dem Sie ohne hohe Investitionen zur Hausalarmanlage kommen.\n50 neue Ruheplätze für Brummifahrer\nPrinzhöfte Auf vielen deutschen Autobahnen ist dieses Bild zum Alltag geworden. Die rechten Fahrspuren „gehören“ dem Schwerlastverkehr. Dicht an dicht quälen sich Lkw über den Asphalt, auf den Parkplätzen reichen die Stellflächen für Lkw längst...\nWas Sie zur Fahrt der drei Riesentanks wissen müssen\n... Lastwagen verladen werden. Den Transport über die Straße übernimmt die Spedition Vossmann Logistik aus Prinzhöfte (Landkreis Oldenburg). „Die Abfahrt ist für 23 Uhr geplant“, kündigte am Donnerstag eine Firmensprecherin auf Nachfrage der NWZ an.und...\nin Beckeln/Winkelsett Marina Corßen (127) und Liane Deepe (96); in Harpstedt Klaus Corleis (256), Ines Ahlers (248) und Andrea Müller-Wiesner (130); in Groß Ippener/Prinzhöfte Heiner Kieselhorst (109) und René Weispfennig (89); in Kirchseelte/Dünsen ...und...\nGenuss im Grünen verspricht auch eine Veranstaltung im Rahmen des Gartenkultur-Musikfestivals 2017 im und beim Tagungshaus Mikado, Zur Großen Höhe 4 in Prinzhöfte: Unter dem Titel „Tango Argentino trifft China“ wollen Yu Han (Saxophon) und...\nAuf 24 Äckern und Weiden wärmen die Flammen\nHarpstedt 24 Osterfeuer sind bei der Samtgemeinde Harpstedt fürs kommende Wochenende angemeldet worden. 17 davon werden am Abend des Ostersonnabend, 15. April, brennen, sieben am Ostersonntag, 16. April. Hier die Liste der...\nEs sind Martin Becker (Wildeshausen), Oliver Brandes (Colnrade), Kerstin Brauer (Hatten), Uwe Brengelmann (Neerstedt), Dr. Wulf Carius (Prinzhöfte), Angelika von Döllen (Busch), Uwe Endesfelder (Busch), Britt und Peter Franz (Munderloh), Dieter ...und...\n„Fernfahrer mit Cowboy-Stiefel und Kippe gibt es nicht“, sagt Christoph Mengel, Speditionsleiter des Logistik-Unternehmens Borchers-Nordwest in Simmerhausen (Gemeinde Prinzhöfte). Gemeinsam mit seinen Kolleginnen und Kollegen klärte er...\n... (Ahlhorn), Julika Fischer (Dötlingen), Angelika Graf (Dötlingen), Ellen Hermes (Wildeshausen), Silke Ites (Wildeshausen), Marianne Mrotzek (Großenkneten), Werner Scheffer (Wildeshausen), Heiko Tröder (Dötlingen) und Daniela Weispfennig (Prinzhöfte).und...\nFür 20 Jahre zeichnete sie mit Urkunden und Blumen aus: Heiner Thöle (Rat Beckeln), Heinrich Dittmer-Hohnholz, Beate Hadeler, Andrea Schadwinkel (alle Dünsen), Sönke Meyer (Groß Ippener), Werner Lange (Prinzhöfte), Bernd Gaumann, Michael ...und...\nNews via Google. Noch mehr News zum Thema 'Alarmanlage Prinzhöfte'\n0 1 7 3 - 4 5 6 7 8 9 0 SCHLOSS-, SCHLÜSSELNOTDIENST 365 TAGE Schaefer e.K. 01803/002729409 Prinzhöfte\nA.A.A.A.A.A.A.AB-,AUFSCHLIESSDIENST SCHLÜSSELNOTDIENST TAG & NACHT SCHAEFER GmbH 01803/002740365 Prinzhöfte\nSCHLUESEL DEUTSCHE-SCHLÜSSELDIENST-ZENTRALE Rufumleitung z. Firmensitz n. Zug eK 01803/002719453 Prinzhöfte\nFlying Key Service, Schlüsseldienst 24 Std. Notdienst-Rufumleitung e.K. 0800/33008898707 Prinzhöfte


Retter einer Kuh in Not sind unfallversichert | Betriebsrat Blog\nDer Landwirt wollte nun bei der Berufsgenossenschaft den Vorfall als Arbeitsunfall seines Bruders anerkennen lassen. Diese lehnte jedoch mit der Begründung ab, die Hilfeleistung stelle eine bloße Gefälligkeit unter Verwandten dar. Als Arbeitnehmer sei der Bruder dabei aber nicht tätig gewesen, so dass auch kein Arbeitsunfall vorliege.\nVor dem Sozialgericht hatte die Sache dann aber Erfolg. Die Rettung der Kuh sei angesichts des Verletzungsrisikos keine selbstverständliche Gefälligkeit gewesen, so das Urteil. Außerdem war die Rettung ein Notfall und nach den gesetzlichen Bestimmungen ist jeder unfallversichert, der bei Unglücksfällen Hilfe leistet (§ 2 Abs 1 Nr. 13a SGB VII: „Kraft Gesetzes sind versichert … Personen, die bei Unglücksfällen oder gemeiner Gefahr oder Not Hilfe leisten… .“ ). Der drohende Erstickungstod der Kuh stellt einen solchen Unglücksfall dar, befanden die Richter. Dabei kommt es auch nicht auf den wirtschaftlichen Wert der Kuh an, sondern darauf, dem Tier Leid zu ersparen.\nDieser Beitrag wurde am Freitag, 25. Januar 2013 um 13:53 Uhr veröffentlicht und wurde unter der Kategorie Arbeitsschutz, Rechtsprechung abgelegt. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS-Feed verfolgen. Du hast die Möglichkeit einen Kommentar zu hinterlassen, oder einen Trackback von deinem Weblog zu senden.\n« Raus aus der Warteschleife: Jobcenter muss Durchwahlnummern nennen – Betriebsrat und SBV unterstützen: Mit Betrieblichem Eingliederungsmanagement zurück an den Arbeitsplatz »


Dezember | 2007 | Faustus Eberle\nPräsidentschaftskandidat erhält Unterstützung\nDer amerikanische Präsidentschaftskandidat Fred Thompson lässt sich mit einem Privatjet von Termin zu Termin fliegen, jetzt kam heraus, dass dieser Jet einem Mann gehört der sich des Drogenhandels schuldig gemacht hat. Philip Martin bekannte sich 1979 schuldig, mit sechs Kilogramm Marihuana gedealt zu haben. Jahre später wurde er wegen Verschwörung, Dealen mit Kokain und anderen Delikten angeklagt. Der jetzige Geschäftsmann Martin soll Thompson auch Spenden für den Wahlkampf beschafft haben.\nvon faustuseberle am Dezember 27, 2007 • Permalink\nVeröffentlicht von faustuseberle am Dezember 27, 2007\nElchkuh Rettung dauerte einen Tag\nStockholm: Eine Elchkuh musste aus einem Swimmingpool gerettet werden nach dem sie ihn nicht aus eigener Kraft verlasen konnte. Als erste ließ man das Wasser raus und baute eine Rampe doch die Elchkuh machte keine Anstalten diese zu nutzen. daraufhin wurde sie betäubt und mit einem Gabelstapler aus dem Pool gehoben.\nvon faustuseberle am Dezember 18, 2007 • Permalink\nVeröffentlicht von faustuseberle am Dezember 18, 2007\nDie 39-jährige Lisa Montgomery, die der hochschwangeren Jo Stinnett (?23) den Bauch mit einem Küchenmesser aufschlitzte, um das Baby zu entwenden, wurde nun zum Tode verurteilt. Lisa M. hatte damals eine Fehlgeburt, diese teilte sie aber ihrem Ehemann nicht mit sonder versuchte schnell möglichst ein Baby aufzutreiben. Deshalb verabredete sie sich via Internet mit der hochschwangeren Jo Stinnett.\nvon faustuseberle am Dezember 17, 2007 • Permalink\nVeröffentlicht von faustuseberle am Dezember 17, 2007\nDeutsche Bahn stößt Arcor-Anteile ab\n18,17 Prozent von Arcor sind derzeit im Besitz der Deutschen Bahn. Dies soll sich jedoch bald ändern, wenn es nach Bahnchef Hartmut Mehdorn geht. 649 Millionen Euro sollen mit einem Verkauf des Telekom-Konkurrenten erzielt werden. Für den Kauf steht bereits Mobilfunkriese Vodafone bereit. Dieser müsste jedoch, laut „Wirtschaftswoche“, mehr bezahlen, als zunächst erwartet.\nvon faustuseberle am Dezember 13, 2007 • Permalink\nVeröffentlicht von faustuseberle am Dezember 13, 2007\n„Unsexiest Woman Alive“ …\n… ist dieses Jahr „Sex and the City“-Star Sarah Jessica Parker. Des Weiteren finden sich Sängerin Amy Winehouse (Platz zwei), Schauspielerin Sandra Oh (Platz drei) sowie die Musikerinnen Madonna (Platz vier) und Britney Spears (Platz fünf) in der Liste der gewählten Frauen mit dem geringsten Sexappeal.\nvon faustuseberle am Dezember 11, 2007 • Permalink\nVeröffentlicht von faustuseberle am Dezember 11, 2007\nReggae-Star Lucky Dube auf offener Strasse erschossen\nDer Afrikanischer Reggae-Star Lucky Dube ist bei einem Raubüberfall in Johannesburg Süd ermordet worden. Der afrikanische Musiker, dessen voller Name Lucky Phillip Dube war, setzte gerade seinen Sohn und seine Tochter in Rosettenville, Vorstadt der südafrikanischen Hauptstadt, am Donnerstagabend ab, als drei Schüsse auf sein Auto abgefeuert wurden. Vor den Augen seiner Kinder ist der Reggae-Star Lucky Dube, 43, erschossen worden. Die Polizei geht von einem missglückten Raubüberfall aus. Dube galt als einer der populärsten Musiker Südafrikas.\nvon faustuseberle am Dezember 10, 2007 • Permalink\nVeröffentlicht von faustuseberle am Dezember 10, 2007\nFranzösisch- Deutsch dank Tokio Hotel\nDank der Band Tokio Hotel, wollen immer mehr Franzosen Deutsch lernen. Sie lösten jetzt mit ihrer Tournee einen Deutschkurs-Boom unter den Teenies in Frankreich aus. Pädagogen aus ganz Frankreich stimmen dieser Statistik zu, immer mehr Schüler wollen sogar Deutsch Kurse belegen.\nvon faustuseberle am Dezember 5, 2007 • Permalink\nVeröffentlicht von faustuseberle am Dezember 5, 2007