Top 7 Gesundheits- und Ernährungsvorteile von Persimmon - Tag Rezepte Tag Rezepte\nTop 7 Gesundheits- und Ernährungsvorteile von Persimmon\nUrsprünglich aus China, werden Kaki-Bäume seit Tausenden von Jahren wegen ihrer köstlichen Früchte und ihres schönen Holzes angebaut.\nIhre orangefarbenen Früchte, Kaki genannt, sind für ihren süßen, honigartigen Geschmack bekannt.\nWährend es hunderte Arten gibt, gehören die Sorten Hachiya und Fuyu zu den beliebtesten.\nDie herzförmigen Hachiya-Kakis sind adstringierend, was bedeutet, dass sie einen hohen Anteil an pflanzlichen Chemikalien enthalten, die als Tannine bezeichnet werden und der unreifen Frucht einen trockenen, bitteren Geschmack verleihen.\nDiese Art von Persimone muss vor dem Essen vollständig reif sein.\nFuyu-Persimonen enthalten ebenfalls Tannine, gelten jedoch als nicht adstringierend. Im Gegensatz zu Hachiya-Kaki kann die knusprige, tomasliceto-förmige Fuyu-Sorte auch dann genossen werden, wenn sie noch nicht vollständig ausgereift ist.\nPersimonen können frisch, getrocknet oder gekocht gegessen werden und werden weltweit in Gelees, Getränken, Torten, Currys und Puddings verwendet.\nKaki schmeckt nicht nur, es steckt auch voller Nährstoffe, die auf verschiedene Weise Ihrer Gesundheit zugute kommen können.\nKaki ist zwar klein, enthält aber eine beeindruckende Menge an Nährstoffen.\nTatsächlich enthält eine Persimone (168 Gramm) (1):\nPersimonen sind auch eine gute Quelle für Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Folsäure, Magnesium und Phosphor.\nDiese farbenfrohen Früchte sind kalorienarm und mit Ballaststoffen beladen, was sie zu einem gewichtsreduzierenden Lebensmittel macht.\nNur eine Persimone enthält mehr als die Hälfte der empfohlenen Zufuhr von Vitamin A, einem fettlöslichen Vitamin, das für die Immunfunktion, das Sehvermögen und die Entwicklung des Fötus von entscheidender Bedeutung ist (2).\nKaki enthält nützliche Pflanzenstoffe mit antioxidativen Eigenschaften.\nAntioxidantien verhindern oder verlangsamen Zellschäden, indem sie oxidativem Stress entgegenwirken, der durch instabile Moleküle, sogenannte freie Radikale, ausgelöst wird.\nGlücklicherweise kann der Verzehr von antioxidantienreichen Lebensmitteln wie Kaki helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen, und das Risiko bestimmter chronischer Krankheiten verringern.\nDiäten mit hohem Flavonoidgehalt, bei denen es sich um starke Antioxidantien handelt, die in hohen Konzentrationen in der Haut und im Fruchtfleisch von Kaki vorkommen, wurden mit niedrigeren Raten von Herzerkrankungen, altersbedingtem geistigem Verfall und Lungenkrebs in Verbindung gebracht ( 6).\nStudien haben eine Ernährung mit hohem Beta-Carotingehalt mit einem geringeren Risiko für Herzkrankheiten, Lungenkrebs, Darmkrebs und Stoffwechselerkrankungen in Verbindung gebracht (7).\nDarüber hinaus ergab eine Studie bei über 37.000 Personen, dass Personen mit einer hohen Nahrungsaufnahme von Beta-Carotin ein signifikant reduziertes Risiko haben, an Typ-2-Diabetes zu erkranken (8).\nHerzerkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache und beeinträchtigen das Leben von Millionen von Menschen (9).\nGlücklicherweise können die meisten Arten von Herzerkrankungen durch die Reduzierung von Risikofaktoren wie einer ungesunden Ernährung verhindert werden.\nDie kraftvolle Kombination der in Kaki enthaltenen Nährstoffe macht sie zu einer hervorragenden Wahl zur Förderung der Herzgesundheit.\nIn mehreren Studien wurde die Einnahme einer Ernährung mit hohem Flavonoidgehalt mit einem verringerten Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.\nDiäten mit hohem Flavonoidgehalt können die Herzgesundheit unterstützen, indem sie den Blutdruck senken, das "schlechte" LDL-Cholesterin senken und Entzündungen lindern (11).\nAußerdem können die Tannine, die unreifen Kakis ihre krause Bitterkeit verleihen, den Blutdruck senken.\nViele Tierstudien haben gezeigt, dass Gerbsäure und Gallussäure, die beide in Persimonen vorkommen, den Bluthochdruck, einen Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen, wirksam senken (12, 13, 14).\nErkrankungen wie Herzkrankheiten, Arthritis, Diabetes, Krebs und Fettleibigkeit sind alle mit chronischen Entzündungen verbunden.\nGlücklicherweise kann die Auswahl von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an entzündungshemmenden Wirkstoffen zur Verringerung von Entzündungen und zur Senkung des Krankheitsrisikos beitragen.\nKaki ist eine hervorragende Quelle für das starke Antioxidans Vitamin C. Tatsächlich enthält eine Kaki 20% der empfohlenen Tagesdosis.\nVitamin C reduziert die Schädigung durch freie Radikale, indem es diesen instabilen Molekülen ein Elektron zuführt, sie neutralisiert und verhindert, dass sie weiteren Schaden anrichten.\nEine achtwöchige Studie bei 64 übergewichtigen Personen ergab, dass die zweimal tägliche Einnahme von 500 mg Vitamin C die Konzentration von C-reaktivem Protein und Interleukin-6 signifikant senkt (15).\nGroße Studien haben außerdem eine höhere Zufuhr von Vitamin C über die Nahrung mit einem verringerten Risiko für entzündliche Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Prostatakrebs und Diabetes in Verbindung gebracht (16, 17, 18).\nPersimonen enthalten auch Carotinoide, Flavonoide und Vitamin E, allesamt wirksame Antioxidantien, die Entzündungen im Körper bekämpfen (19, 20, 21).\nGlücklicherweise kann die Auswahl von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an entzündungshemmenden Substanzen helfen, Entzündungen zu reduzieren und das Krankheitsrisiko zu senken.\nZu viel Cholesterin, insbesondere "schlechtes" LDL-Cholesterin, kann das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen.\nLebensmittel mit hohem Anteil an löslichen Ballaststoffen wie Obst und Gemüse können zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels beitragen, indem der Körper übermäßige Mengen davon ausscheidet.\nEine Studie ergab, dass Erwachsene, die 12 Wochen lang dreimal täglich Keksriegel mit Persimmon-Ballaststoffen konsumierten, einen signifikanten Rückgang des LDL-Cholesterins verzeichneten, verglichen mit Riegeln, die keine Persimmon-Ballaststoffe enthielten ( 22).\nBallaststoffe sind auch wichtig für den regelmäßigen Stuhlgang und können zur Senkung eines hohen Blutzuckerspiegels beitragen.\nLösliche ballaststoffreiche Lebensmittel wie Kaki verlangsamen die Kohlenhydratverdauung und die Zuckeraufnahme, wodurch Blutzuckerspitzen verhindert werden.\nEine Studie mit 117 Diabetikern ergab, dass ein erhöhter Konsum löslicher Ballaststoffe zu einer signifikanten Verbesserung des Blutzuckerspiegels führte (23).\nAußerdem fördert Ballaststoffe die "guten" Bakterien in Ihrem Darm, was sich positiv auf Ihre Verdauung und Ihre allgemeine Gesundheit auswirken kann (24).\nPersimonen enthalten viel Vitamin A und Antioxidantien, die für die Gesundheit der Augen von entscheidender Bedeutung sind.\nTatsächlich liefert eine Persimone 55% der empfohlenen Zufuhr von Vitamin A.\nVitamin A unterstützt die Funktion der Bindehautmembranen und der Hornhaut. Darüber hinaus ist es ein wesentlicher Bestandteil von Rhodopsin, einem Protein, das für das normale Sehen notwendig ist (25).\nDiese Substanzen befinden sich in hoher Konzentration in der Netzhaut, einer lichtempfindlichen Gewebeschicht im Augenhintergrund.\nEine Ernährung, die reich an Lutein und Zeaxanthin ist, kann das Risiko bestimmter Augenkrankheiten verringern, einschließlich der altersbedingten Makuladegeneration, einer Krankheit, die die Netzhaut beeinträchtigt und Sehverlust verursachen kann (26).\nTatsächlich ergab eine Studie bei über 100.000 Menschen, dass diejenigen, die die höchsten Mengen an Lutein und Zeaxanthin konsumierten, ein 40% geringeres Risiko für die Entwicklung einer altersbedingten Makuladegeneration hatten als diejenigen, die die geringsten konsumierten Beträge (27).\n7. Lecker und einfach zu Ihrer Diät hinzuzufügen\nKaki kann zu einer Vielzahl von Gerichten hinzugefügt werden, um die Ernährung zu verbessern.\nDiese Früchte können frisch als einfacher Snack genossen oder in köstlichen Rezepten verwendet werden. Tatsächlich passen sie hervorragend zu süßen und herzhaften Speisen.\nHier einige Möglichkeiten, wie Sie Ihrer Ernährung Kaki hinzufügen können:\nSie können getrocknete Kaki online kaufen.\nPersimonen sind süße, vielseitige Früchte voller Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und nützlicher Pflanzenstoffe.\nAußerdem können sie die Herzgesundheit fördern, Entzündungen lindern, ein gesundes Sehen unterstützen und Ihr Verdauungssystem gesund halten.\nAußerdem schmecken sie gut und passen gut zu vielen Lebensmitteln.\nMit all den Vorteilen, die Kaki zu bieten hat, sollte es kein Problem sein, diese leckeren Früchte zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.


Neue Gefahr: Scareware\nHome » Enterprise » Neue Gefahr: Scareware\nMartin Schindler, 18.9.2009, 16:38 Uhr\nIn den zurückliegenden Monaten hat das Phänomen der Scareware – also gefälschte Sicherheitssoftware – stark um sich gegriffen. Diese meist Programme dieser Art sind ihrerseits schädlich und werden von Organisationen besonders dreist und aufdringlich beworben.\nSogar über die Server der New York Times wurden den arglosen Nutzern Angebote unterbreitet. Die Masche bei der Webseite der Zeitung verlief typisch: Auf den Seiten wurde über SQL Injection Werbung eingeblendet, die vorgab, dass das System infiziert sei. Die Nutzer die auf diese mit Schadsoftware beladene Meldung klickten, wurden dann zu einem Download gelotst.\nMicrosoft hat inzwischen deswegen Strafanzeige gegen Unbekannt gestellt. Wie Microsoft-Chefjustiziar Tim Cranton in einem Blog erklärt, erhofft sich Microsoft, dass im Zuge von polizeilichen Ermittlungen die Täter ausgemacht werden können.\nSo ist es nicht verwunderlich, dass das dritte Quartal 2009 einen traurigen Rekord bei Scareware darstellt. Offenbar hat das organisierte Verbrechen Geschmack an diesem lukrativen Geschäftsmodell gefunden.


Endverbraucher > Aktuelles - - Bundesverband der Zweithaar-Spezialisten e.V.\nHaarausfall durch Medikamente, was kann man tun?\nDas klinische Bild des medikamentös bedingten Haarausfalls ist normalerweise geprägt von einer diffusen Haarlichtung im Bereich des Haupthaares (Abb. 1). Es zeigt sich gleichzeitig sowohl im oberen, als auch im seitlichen und hinteren Kopfbereich eine diffuse Haarlichtung, die durch einen vermehrten Ausfall oder durch ein nicht mehr gänzliches Nachwachsen ausgefallener Haare hervorgerufen wird . Sofern das bzw. die Medikamente nur moderat das Haarwachstum hemmen, ist nur das Kopfhaar betroffen. Dieser Haarausfall zeigt sich zeitverzögert meist 3-4 Monate nach der Einnahme und hält meist ein paar Wochen an. Sofern das bzw. die Medikamente nur kurzfristig verabreicht wurden, wachsen die vermehrt ausfallenden Haare im Verlauf der nächsten 4-6 Monate komplett wieder nach. Bei den stärker das Haarwachstum hemmenden Medikamenten kann auch die Körperbehaarung betroffen sein und es kann innerhalb von 2-3 Wochen nach Verabreichung zu einem massiven Haarausfall führen, der in einer totalen Alopezie endet. Sofern die Störung des Haarwachstums nur vorübergehend oder in wenigen Zyklen erfolgte, wachsen auch in diesen Fällen im Verlauf der nächsten 6 Monate alle Haare wieder nach. Allerdings gibt es auch Fälle wo die Medikation eine permanente bzw. irreversible Schädigung der Haarfollikel verursachte. Diese Wahrscheinlichkeit trifft insbesondere für die Gruppe der Chemotherapeutika/Zytostatika zu. Insbesondere bei einer Kombination derartiger Medikamente, wie sie häufig bei der Therapie eines aggressiven Brustkrebses oder im Zusammenhang mit Knochenmarkstransplantationen erforderlich ist, kann es zu einer so starken Schädigung der Haarfollikel kommen, sodass nur noch spärliches Flaumhaar-Wachstum für den Rest des Lebens möglich ist.\nDa in jedem Fall auch das Kopfhaar betroffen ist, besteht die Möglichkeit die Stärke des Haarausfalls anhand des Haarwurzelstatus, des Trichogramms oder des digitalen Haarscans zu beurteilen. Beim digitalen Haarscan besteht die Möglichkeit in einem umschriebenen, rasierten Kopfhautareal direkt nach der Rasur die Anzahl und die Durchmesser der vorhandenen Haare zu bestimmen. Bei einem Vergleichsfoto nach 2 Tagen kann zusätzlich die Anzahl der wachsenden, der sogenannten Anagenhaare und die der ausfallenden, der Telogenhaare ermittelt werden. Aus den beiden letzten Parametern lässt sich dann das Verhältnis der wachsenden zu den ausfallenden Haaren, die Anagen/Telogen-Ratio bestimmen. Eine Beurteilung der Haarwurzel ist allerdings mit dieser Methode nicht möglich. Dagegen bietet das konventionelle Trichogramm die Möglichkeit, neben der Anagen- und Telogenrate, auch andere Haarwurzelstörungen zu erfassen, da bei dieser Methode eine schmale Kolonne von Haaren gezogen wird. Die Untersuchung der Haarwurzel ist aber gerade beim medikamentös bedingten Haarausfall von Vorteil, da hier die direkte Wirkung des Medikamentes auf die Haarwurzel ersichtlich wird. Dadurch lässt sich zusätzlich die Anzahl der mäßig und stark missgestalteten, der dysplastischen bzw. der dystrophischen Haare ermitteln. Sofern das Medikament oder die Noxe nur eine moderate Störung des Haarwachstums verursacht, ist der diffuse Haarausfall durch eine erhöhte Rate von Telogenhaaren gekennzeichnet (Abb.2). Bei einer stärkeren Störung lassen sich dann auch verformte, sogenannte dysplastische Anagenhaare nachweisen. Bei einer periodischen, medikamentösen Störung des Haarwachstums kann man auch wellenförmige Einschnürungen im Wurzelbereich sehen, die manchmal zu einer kompletten Drosselung des Wachstums und zum direkten Haarausfall führen. Im Falle einer starken Störung des Haarwachstums findet man dagegen vermehrt dystrophische Haare, die idealisiert beschrieben wie gespitzte Bleistifte imponieren und für eine permanente, stetig zunehmende Drosselung stehen, bis das Haarwachstum vollständig „abgeschnürt“ wird. In der Abbildung 3 sind dysplastische und dystrophische Haare veranschaulicht.


Gone for Weltkongress der Hedonistischen Internationale - Nerdcore\nGone for Weltkongress der Hedonistischen Internationale\nWie letzte Woche angekündigt bin ich ab so ungefähr jetze unterwegs zum 4. Weltkongress der Hedonistischen Internationale, wo ich mit Daniel Sachen zu Pop & Politics erzählen werde. Das Ding findet irgendwo in 'nem Wald oder auf 'ner Wiese oder sowas statt und es wird gezeltet und gecampt. Gummistiefel hab' ich keine, dafür aber 'ne Luftmatratze extra light mit integrierter Fußpumpe und ein Dreimannzelt, ich freu' mich schon auf das Wetter am Wochenende. Außerdem wird Ronny vom Perlmuttottertischblärgh da heute oder morgen abend auflegen, kann' also nix schiefgehen.\nIch hab' ein paar Kleinigkeiten per WordPress-Autobot vorbereitet, es kommt unter anderem ein Review zu 'ner extrem guten Doku und Musikvideos, aber zeitnah geht bis Sonntag hier nüscht. Bis dahin: Benehmt Euch daneben, feiert 'ne Runde und trinkt zuviel.


SSG Innervillgraten neuer Bundesligameister 2019/20 - Österreichischer Schützenbund\num Bersten gefüllt waren die Zuschauerränge während der Finalentscheidung der Bundesliga für Luftgewehr. Nicht nur das heimische Team USG Altach, sondern auch die gegnerische Mannschaft, die SSG Innervillgraten, hatten große Fanclubs mitgebracht, die ihre Favoriten lautstark durch die Begegnung trugen. Während aller Haupt- und Finalrunden dieser Bundesligasaison war die USG Altach unbesiegt geblieben, hatte dabei sogar zweimal den Bundesligarekord gebrochen und ging als Titelverteidiger und klarer Favorit in die Endentscheidung. Mit ihrem Sieg im Halbfinale qualifizierten sie sich für das große Finale, doch hatte die SSG Innervillgraten in ihrem Halbfinale ein besseres Ergebnis vorzuweisen. Mit Spannung wurde daher das Aufeinandertreffen dieser beiden Topteams erwartet und die Mannschaften wurden dieser Erwartungshaltung gerecht. Die Duelle auf Position eins und zwei gewann das Tiroler Team, wobei sich Pia Harrasser gegen Marlene Pribitzer und Tobias Mair gegen Sheileen Waibel durchsetzten. Auf den Positionen drei und vier fiel die Entscheidung hingegen zugunsten der Vorarlberger aus: Thomas Mathis gewann gegen Carmen Mayr und Patrick Diem gegen Peter-Paul Waldner. Endstand: 16:16 mit 1566 Ringen für Innervillgraten und 1570 Ringen für Altach. Im Stechen holte Innervillgraten 5:3 Punkte und vereitelte Altach damit um Haaresbreite die Titelverteidigung.\nFulminant starteten die auf eins gesetzten Schützen Andreas Thum (SG Fügenberg) und Nikolaus Blamauer (Askö Bad Goisern) mit je 100 Ringen in das kleine Luftgewehrfinale um Rang drei und versprachen damit ein spannendes Match. Die beiden ließen einander auch in dem kommenden Serien nicht aus den Augen und beendeten das Duell mit Gleichstand und 396 Ringen. Hannes Patka (Fügenberg) hielt Walter Zehetner (Bad Goisern) mit 7:1 in Schach, doch auf den Positionen drei und vier hatten die OberösterreicherInnen Florian Eberlberger (100 Ringe in Serie drei) und Christina Hillinger die Nase vorne. So holte der Askö Bad Goisern, Vizemeister des Vorjahres, mit 18:14 Punkten (1558:1540 Ringen) die Bronzemedaille.


Neuer PC - Seite 2 — Battlefield.de\n20. September 2017 13:46\nRedet dann aber über PN weiter, dieses Hin-Und-Her-Gezicke hilft hier keinem bei der Kaufentscheidung. Danke\n20. September 2017 14:03\nIch habe den Typen geblockt von daher, ich sehe nicht mehr was er schreibt somit ist mir das egal.\n9. November 2017 13:14\nokay, zur Info, falls es noch jemanden interessiert^^\nnach weiteren Überlegungen usw, wirds wahrscheinlich diese Zusammenstellung\nCorsair DIMM 16GB DDR4-2400,\n(250GB SSD und 1TB HDD)\n9. November 2017 16:20\nsoweit gut. Ich würde aber eher zu dem Asus z270 Gaming tendieren und die 250GB SSD als M2 nehmen. So im Ganzen ein recht wertiger Mittelklasse-PC.\n10. November 2017 00:43\nkomische konfiguration i7 7700k mit einer 1060. Du willst eine lange Zeit Ruhe?\ngtx 1070ti / i7 8700k.\nMit den ganzen Ryzen Ladyboys fang ich gar nicht erst an...\n10. November 2017 15:58 bearbeitet November 2017\nBASHPOLAK schrieb: »\nIch habe hier auch so einen ähnlichen PC, mit dem kannst alle aktuellen Titel auf HD1440px in ultra mit 60fps zocken - für sein Budget ist das mit der 1060 okay. Der Kern ist okay und die Graka kann man später gegen ein HBM2 Version mit neuer GPU tauschen. Mit einer 1070 verbrennt er Geld (meine Meinung mit Blick auf die Frage 60Hz oder 120Hz+) und die 1080ti wird sein Budget sprengen auch wenn man da jeden 144Hz Monitor befeuern könnte, ohne groß Abstriche in den Settings machen zu müssen.\nOb man auf den z370 geht oder den z270 oder gar z170 nimmt - macht preislich kaum was aus - wenn der neue i7 natürlich verfügbar ist kann man auch gleich auf den z370 gehen - keine Frage. Boards sind ja alle verfügbar - bei der CPU weiß ich nicht wie die Händler momentan ausgestattet sind.\n10. November 2017 21:51 bearbeitet November 2017\nJa, 1080 war mir zu teuer. Hab diverse Tests und Vergleiche gecheckt und kam zu dem Schluss, mit dem System aktuell das, was ich will spielen will, problemlos spielen zu können. Es ist find ich, ein für meine Verhältnisse gutes System und künftig gut upgradebar (mehr/anderer RAM, dann 1080 oder so usw. Aktuell halt noch nicht notwendig).\nnatürlich kannst du auch mit Deiner Konfiguration ordentlich zocken gar keine Frage jedoch wie Tattwaffel schon schrieb, der 8700k und den z370 Chip geht preislich in die selbe Richtung


Detailansicht - Boemighausen\nDaher lädt der Schützenverein 1919 Bömighausen e.V. alle Mitglieder. Freunde und Bömighausen innen zum traditionellen Kartoffelbraten an das DGH ein. Wir möchten Sie begrüßen am Sonntag, 19 September zwischen 11 und 19 Uhr\nDa die Covid19-Pandemie noch nicht überwunden ist bitten wir Sie um Beachtung folgender Hinweise und Regeln, ohne deren Einhaltung der Besuch der Veranstaltung nicht möglich ist! Weitere Infomationen hier zu sind auf der Einladung.\nKartoffelbraten zur Einladung....


Nagold: Händler reagieren auf Corona-Krise - Nagold - Schwarzwälder Bote\nNagold\tHändler reagieren auf Corona-Krise\nVon Roland Buckenmaier\t26.03.2020 - 09:32 Uhr\nWenn die Kunden schon nicht ins Geschäft gehen können – "Nagold bringt’s" ihnen dann eben direkt nach Hause: Werbering-Chef Christoph Leins (rechts) und Manuel Gauss packen schon die ersten Lieferungen ein, die dann mit dem Lastenfahrrad oder per Lieferwagen zugestellt werden. Foto: Fritsch\nNagold - Kaum eine andere Branche ist so hart von den Corona-Krise betroffen wie der lokale Einzelhandel. Wir sprachen mit Siegrid Plaschke als Vorsitzende des Nagolder Cityvereins, mit Citymanagerin Anna Bierig und Werbering-Chef Christoph Leins, wie Nagolds Händler auf diese Krise reagieren.\nWie ist die Stimmung unter Nagolds Händlern und Gastronomen?\nPlaschke: Den Nagolder Händlern und Gastronomen geht es wie allen andern auch. Es kommt einem vor wie ein böser Traum, wie einer dieser Science-Fiction-Romane, die man früher mit Gänsehaut auf dem weichen Sofa gelesen hat. Und auf einmal ist das alles wahr…\nLeins: Für uns bedeutet dies in den ersten Tagen erst mal viel Organisation. Die Mitarbeiter versorgen: alter Urlaub und Überstunden abbauen und eventuell Kurzarbeit anmelden. Mit sowas hatten wir ja bisher nichts zu tun.\nBierig: Viele merken gerade auch jetzt, wie wichtig es ist, miteinander in Kontakt zu sein und auf ein gemeinsames Netzwerk von Informationen und Zusammenhalt zurückzugreifen – egal ob in der Gastronomie oder im Einzelhandel.\nFrau Plaschke, auch Sie mussten ihren Weinladen schließen. Was geht einem in diesem Moment durch den Kopf, wenn man die Ladentür zumachen muss?\nPlaschke: Das ist einfach krass. Die Regale sind voll, das Lager ist gut bestückt mit guten Tropfen. Viele Familien sind zusammen daheim, kochen und essen gemeinsam. Dazu gehört für viele auch ein guter Wein. Nach dem ersten Schock haben wir beschlossen, einen Lieferdienst einzurichten. Wir liefern Weine ab zwölf Flaschen ohne Aufpreis in Nagold und Umgebung frei Haus. Kurz nachdem wir das auf unserer Internetseite veröffentlicht hatten, kamen schon die ersten Anrufe. Das hat mich total aufgebaut. Heute rief mich ein Kunde an: Er brauche eigentlich keinen Wein, aber er möchte den Nagolder Einzelhandel unterstützen. Er hat zwölf Flaschen bestellt. Supersache!\nEin Nagolder Modehändler spricht von einem wirtschaftlichen Desaster für sein Unternehmen, weil eben erst die Frühjahrskollektion reingekommen ist...\nLeins: Für uns Textiler ist das heftig. Die frisch eingetroffene Frühjahr/Sommer-Ware hängt im geschlossenen Laden. Zum Zeitpunkt der Wiedereröffnung ist diese dann nicht mehr aktuell.\nIn Altensteig setzt der Werbering in diesen Zeiten auf Online-Strategien und einen örtlichen Zustellservice vor Ort. Gibt es so etwas in Nagold auch?\nPlaschke: Es gibt seit Dienstag einen Lieferdienst in Nagold: Nagold bringt´s – Dein Lieferservice. Das funktioniert so: Der Kunde bestellt beim Händler direkt die Ware und regelt mit ihm auch die Zahlungsmodalitäten. Wer bis 14 Uhr bestellt, der erhält die Ware noch am gleichen Tag. Die Auslieferung regeln die Händler gemeinsam. Manuel Gauss, der Velologe, bringt kleine Lieferungen in der Stadt mit dem Lastenfahrrad, der Rest wird gesammelt und per Lieferwagen zugestellt. Folgende Orte werden angefahren: Nagold inklusive Teilorte, Jettingen, Mötzingen, Rohrdorf, Ebhausen, Walddorf und Haiterbach. Die Lieferung erfolgt frei Haus ohne Aufpreis. Mögliche Retouren müssen jeweils per Post an den Einzelhändler zurückgeschickt werden, von dem die Ware bestellt wurde. Einzelhändler, die Liefer- und Bestellmöglichkeiten anbieten, sind auf der Homepage des City- und Gewerbevereins gelistet.\nLeins: Bereits über 20 Fachgeschäfte bieten eine telefonische Beratung sowie verschiedene Kontaktmöglichkeiten über Whatsapp, Facebook, Instagram und E-Mail. Darüber hinaus informieren einige Händler individuell und persönlich per Face-Time-Telefonat oder in kurzen Videos auf deren Social-Media-Seite über die neuen Frühjahrstrends. Wichtig ist jetzt nicht nur online, sondern auch lokal!\nBierig: Für uns vom Cityverein und vom Werbering ist diese Gemeinschaftsaktion auch ein Zeichen der Solidarität und des Zusammenhalts.\nWie lange, glauben Sie, kann der lokale Einzelhandel eine solche Durststrecke überstehen, ohne dass Existenzen gefährdet sind?\nLeins: Das ist schwer zu sagen. Das hängt von der Kapitaldecke der Firma ab. Es ist für viele kritisch. Die Löhne müssen bezahlt werden, die Miete läuft weiter und auch die anderen Fixkosten. Die Perspektive ist nicht rosig, aber wir werden kämpfen. Wir hoffen auch auf die Solidarität der Kunden. Wer heute durch leere Straßen geht mit geschlossenen Läden, der kann sich vorstellen, wie das aussehen würde, wenn der Handel aus den Innenstädten verschwinden würde.\nDer "Nagolder Frühling" musste wegen Corona schon ausfallen. Wie weit plant der Nagolder Cityverein in diesen Tagen seinen jährlichen Veranstaltungsreigen?\nBierig: Auch wir halten uns an die aktuelle Verordnung des Landes Baden-Württemberg, die bislang Veranstaltungen bis zum 14. Juni untersagt hat. Somit sind wir derzeit noch guter Dinge, dass unsere lange Einkaufsnacht, der "Nagolder Mittsommer", am 26. Juni stattfinden kann. Ich persönlich denke, ein wenig Optimismus in der derzeitigen Situation schadet nicht! Sofern das Land die Einschätzung ändert, werden wir natürlich umgehend darauf reagieren. Auch für uns steht die Gesundheit unserer Besucher sowie der Aussteller, Caterer und Einzelhändler an erster Stelle. Nach dieser Zeit des "direkten sozialen Kontakt"-Fastens bin ich davon überzeugt, dass unsere Veranstaltungen eine willkommene Abwechslung sind und gerne angenommen werden.\nWie gehen Sie ganz persönlich mit Corona um?\nLeins: Ich nehme das Thema sehr ernst. Für uns steht wirtschaftlich und gesundheitlich sehr viel auf dem Spiel. Persönliche Kontakte habe ich bis auf die zur Familie eingestellt.\nBierig: Ich befinde mich seit Freitag letzter Woche im Home-Office und habe so gut wie jeden direkten Kontakt eingestellt. Videotelefonie, Sprachnachrichten und die Sozialen Netzwerke helfen, weiter in Kontakt zu bleiben, sowohl geschäftlich als auch mit Freunden und der Familie. Für mich ist das eine große Umstellung, da ich ansonsten privat als auch beruflich kaum Zeit zuhause verbringe und viel unterwegs bin. Auch wenn es manchmal nicht einfach ist und durch die derzeitige Situation auch feste Termine im Kalender nicht eingehalten werden können – zu Beispiel der 60. Geburtstag meines Papas – bin ich davon überzeugt, wenn alle zusammenhalten und ihr Möglichstes tun, wird auch Corona vorbei gehen. Spannend wird dann die Zeit danach. Was bleibt und was hat sich geändert? Kommt die ›Corona-Krise‹ in zehn Jahren schon im Geschichtsunterricht vor? Wir werden es herausfinden!\nPlaschke: Mein Leben hat sich sehr verändert. Meine Tochter ist mit ihrer Familie aus der Großstadt zu mir nach Hochdorf gezogen. Jetzt teile ich mich auf zwischen Familie und dem Organisieren von neuen Strukturen. Es gibt außerhalb der Familie keine persönlichen Kontakte mehr. Ich lerne viel über Videokonferenzen und andere digitale Kommunikationsmöglichkeiten. Und dann Hände waschen, Hände waschen, Hände waschen. Ich mache mir Gedanken über die Zukunft: Lernen wir aus der Krise oder fallen wir danach in alte Verhaltensweisen zurück? Was lernen wir? Wird unsere Gesellschaft noch egoistischer oder erkennen wir, dass wir nicht alleine auf der Welt sind.


Kachelofen Stube... Warm & Gemütlich - Seite 615\nVorherige 1 ... 611, 612, 613, 614, 615 Nächste\nvon ashoggi » 20.11.2020, 7:39\nHeute ist Freitag und die Schester kommt zum letzten Mal. Obwohl die alle sehr nett sind und mir Gutes tun, bin ich froh, dass jetzt damit Schluss ist.\nIm Moment habe ich Schwierigkeiten mit dem PC - aber irgendwas muss man ja haben was einen stört.…..\nIch wünsche allen ein schönes Wochenende. Der Totelsonntag gehört einfach zum November dazu und dann soll es nur noch Leuchten...……. Honda, wo bist Du?\nvon Fuchs50 » 22.11.2020, 9:07\nHeute ist Totensonntag, ein Tag für die Ewigkeit und der letzte Sonntag im Kirchenjahr, so sprach eine Pfarrerin gerade im Radio. Sie erzählte vom Verlust einer lieben Freundin vor Ostern als die Kirschblüten sich öffneten. Ein wunder-barer Nachruf, den ich hier gar nicht wörtlich wiedergeben kann. Aber er hat mich sehr beeindruckt.\nDas neue Kirchenjahr beginnt am nächsten Sonntag mit dem 1. Advent. Schon wieder ein Jahr fast vorbei, wo ist es geblieben. Und obwohl wir in diesem Jahr viel mehr Zuhause waren, als in anderen Jahren, ging die Zeit vorbei, genau so schnell wie immer.\nEine Freundin aus einer Frauengruppe wurde auch in diesem Jahr 70 Jahre alt. Nun liegt sie im Krankenhaus und kann nicht mehr laufen, die Ursache wird noch erforscht. Ein Krankenhausaufenthalt in diesen Zeiten ohne Besuch, nur per Telefon werden die Kontakte mit den Lieben aufrecht erhalten. Das muss doch manchmal deprimieren.\nDiese Woche werde ich zum Krankenhaus gehen und ein Geschenk für sie abgeben. Ich fertigte einen Adventskalender mit Fotos von unseren gemeinsamen 48 Jahren, die wir uns nun schon kennen. Vielleicht eine liebevolle Abwechslung im trostlosen Gleichklang eines Krankenhaustages...\nIch wünsche Euch allen einen schönen Sonntag mit viel Freude und schönen Stunden. Ich werde wohl auch endlich meinen Weihnachtsschmuck aus dem Keller holen, um es auch bei mir leuchten zu lassen.\nLieben Gruß in die Runde und lasst es Euch so gut gehen wie möglich.\nvon Auchmalwieder » 22.11.2020, 20:11\nIch habe schon etwas länger nicht mehr geschrieben, weil ich mir eine Menge vorgenommen habe und dadurch mittlerweile ziemlich viel um die Ohren habe. Und wie meistens, sind meine Tage einfach viel zu kurz, ... Langweilig ist es mir jedenfalls nicht.\nNächste Woche muß ich wieder mal nach Stendal , dann kann ich meine Brille abholen und mich jetzt schon mal seelisch darauf vorbereiten, scharf und klar gucken zu können und auch Häßliches scharf und klar sehen zu müssen. Tja, mal gucken, wie ich "gleitsichtig" zurechtkommen werde.\nMittlerweile konnte mein Mann auch sein e-bike abholen und sein Geburtstagsgeschenk vom Juni endlich in Empfang nehmen und seine Jungfernfahrt absolvieren, ca. 50 km. Trotz aller e-Unterstützung war er aber dann doch ziemlich geschlaucht (das Gesäß!) Wenn man/frau länger nicht mehr radgefahren ist, ja dann... .\nSo, ich wünsche allen noch einen schönen Sonntagabend und eine schöne neue Woche. Bleibt gesund!\nvon ashoggi » 25.11.2020, 7:36\nAllen hier liebe Grüße, ich habe um 9 Uhr einen Hörtest beim Ohrenarzt. So, wie mir der Hörakustiker sagte, gibt dann die Kasse Geld dazu.\nWenn ich nach draußen gehe oder auch nur den Fahrstuhl im Haus benutze habe ich Brille, Hörgeräte und dann noch die Maske auf. Beim Abnehmen der Maske passiert es immer wieder, dass ein Hörgerät herausfällt. Gestern passierte es ausgerechnet beim Müll wegbringen, es fiel in den Korb. Es blieb mir nichts anderes übrig, als wieder hochzufahren in meine 'Wohnung und den ganzen Korb zu inspizieren. Dann ein weiteres Problem - meine Brille beschlägt so stark, dass ich nichts mehr sehen kann. Ein älterer Herr, der sich auch auf einer Rundbank ausruhte, sagte, sie müssen durch die Nase ausatmen, dann passiert das nicht . Das kann ich aber nicht. Also schob ich kurzerhand die Brille über die Augenbrauen. Ich wollte nur in die Apotheke. Dort sagte man mir, dass es extra Brillen gibt, die nicht beschlagen. Was für ein Aufwand......\nDas war mein erster Ausflug nach dem Krankenhaus.\nvon Auchmalwieder » 25.11.2020, 14:49\nMoin, ja das ist wirklich ein Aufwand und auch ziemlich unangenehm, ashoggi. Ich hoffe, daß Du Deinen ersten Ausflug aber trotzdem so einigermaßen gut meistern konntest.\nEigentlich könntest Du Dich doch von der Maskenpflicht befreien lassen, dann wäre es sehr viel einfacher für Dich. Ich bin mir ziemlich sicher, daß Du unter Berücksichtigung Deiner gesundheitlichen Lage problemlos ein ärztliches Attest bekommen würdest.\nGestern war es zwar ziemlich kalt bei uns, aber es schien den ganzen Tag die Sonne, und alles war in ein schönes Licht getaucht. Heute ist es trüb, der Himmel hängt grau und tief, und ich mußte jetzt schon das Licht anmachen. Aber was mich freut sind meine Geranien in den Blumenkästen unter den Fenstern. Sie blühen immer noch in Fülle in rot, rosa und weiß und haben noch eine ganze Mengen Knospen. Anscheinend können sie die Kälte gut ab. Jedenfalls ist das jetzt ein schöner Farbklecks und ich bin mal gespannt, wie lange sie noch blühen.\nAllen, die hier schreiben und mitlesen, wünsche ich eine schöne Zeit und einen großen Sack voller Lebensfreude. Das Leben ist schön, trotz aller Widrigkeiten.\nvon _Katze_ » 26.11.2020, 11:20\n@ ashoggi: guckmal, was ich grad gefunden habe:\nEin Hausmittel für die Brillengläser ist milde Flüssigseife ohne Alkohol. Laut Apotheker Koedel in geringer Menge mit einem feinen Tuch auf den Gläsern verteilen und nach kurzer Einwirkzeit trocken polieren (nicht abwaschen!). Durch den dünnen Seifenfilm kann sich die Feuchtigkeit der Atemluft nicht mehr auf dem Glas absetzen.\nVielleicht hilft es ja wirklich? Ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung und allen Stüblern hier, dass sie gesund bleiben!


Wohnen wo Ihr Herz hingehört\n„Unser Herz schlägt für Ihr zu Hause!“ – Für uns von wohnen.st ist das gelebte Unternehmenskultur, denn Ihr zu Hause ist uns im wahrsten Sinne des Wortes eine Herzensangelegenheit. Wir geben unser Bestes, um es Ihren Vorstellungen entsprechend zu gestalten. Dabei stehen Ihre Wünsche und Vorstellungen für uns im Mittelpunkt. Und das Beste daran: Wir sagen das nicht nur so, wir handeln auch entsprechend.\nFertigstellung erfolgt Preis auf Anfrage . Eingebettet zwischen dem saftigen Grün des westlich gelegenen Naherholungsgebietes Plabutsch und der im Ost liegenden Grazer Innenstadt bietet das Wohnbauprojekt Welcome Home Eggenberg die idealen ...\nKöflach - Leben in der Weststeiermark\nLEBEN IN DER WESTSTEIERMARK Die auf 449 Metern Seehöhe gelegene Stadtgemeinde Köflach befindet sich im Westen der Steiermark und bildet die größte Stadt im Gerichtsbezirk Voitsberg. Mit einer beachtlichen Einwohnerzahl von 9.888 Personen ...\nAlle unter einem Dach. Praktisch – Kompetent – Steirisch, würden wir unsere Architekten bezeichnen, die mit Vision und Innovation bestechen. Praktisch Tür an Tür arbeiten wir mit unserer hausinternen Planungsabteilung zusammen und ...\nLandschaftliche Vielfalt, wunderschöne Regionen, lebenswerte Orte. Unser Land ist mit traumhafter Natur und herrlicher Lebensqualität das Ziel vieler Wohn-Träume. Auch hinsichtlich der hier produzierten Produkte und Dienstleistungen steht die\nSteiermark für höchste Qualität. Für uns als steirisches Unternehmen liegt es auf der Hand, dieses Potenzial zu nützen. Deswegen arbeiten wir bei unseren Projekten mit Handwerkern und Lieferanten aus der Steiermark zusammen. Regionale We...\tRegionalität >


KOMPASS-Sicherheitssiegel für Kronberg - CDU Hessen\nIm Rahmen einer kleinen Feierstunde hat Innenminister Peter Beuth der Stadt Kronberg im Taunus (Hochtaunuskreis) das KOMPASS-Sicherheitssiegel verliehen. Die Kommune nimmt seit Ende 2018 an der bundesweit einmaligen Sicherheitsinitiative teil und hat in dieser Zeit gemeinsam mit der Polizei und den Bürgerinnen und Bürgern etwaige Problembereiche identifiziert und diese mit passgenauen und konkreten Sicherheitsmaßnahmen beantwortet.\n„Der Luftkurort Kronberg im Taunus hat mit frischem Wind über das KOMPASS-Programm Bestehendes auf den Prüfstand gestellt und eine detaillierte Maßnahmenliste erstellt, wie die Sicherheit und insbesondere das Sicherheitsgefühl innerhalb der Stadt weiter verbessert werden kann. Am Ende dieses gemeinsamen Prozesses für die Sicherheit in einer Kommune stehen zahlreiche Maßnahmen, die mit dem KOMPASS-Siegel ausgezeichnet werden. Dieses dokumentiert, dass die Kommune ausgemachte Probleme vor Ort beherzt angepackt, mit großem Einsatz mehr für die Sicherheit seiner Bürgerinnen und Bürger unternommen hat und sich auch weiterhin verpflichtet fühlt, den Sicherheitsgedanken vor Ort mit Leben zu füllen. Ich freue mich sehr, dass Kronberg für seine intensiven Bemühungen nunmehr das KOMPASS-Sicherheitssiegel erhält“, so Innenminister Peter Beuth.\nÜber eine in Kronberg erfolgte Bürgerbefragung im Februar 2019 sowie eine Sicherheitskonferenz Ende Juni 2019 konnten festgestellt werden, dass sich die große Mehrheit der Bürgerinnen und Bürger in ihrer Stadt bereits sehr sicher fühlen. Als Örtlichkeiten mit Verbesserungsbedarf wurden der Berliner Platz, der Viktoriapark sowie der Quellenpark Kronthal benannt. Sowohl eine bessere Ausleuchtung der Örtlichkeiten, als auch der Aufenthalt größerer Personengruppen in spätsommerlichen Abendstunden, wurden als dringlichstes Problem ausgemacht. An diesen Örtlichkeiten wurde mittlerweile die Beleuchtung ausgetauscht und Bäume und Sträucher zurückgeschnitten. Gleichzeitig wurde die Jugendkoordination seitens der Stadt verstärkt und mit einem Jugendcafe eine neue Anlaufstelle für Jugendliche mitten in der Altstadt eröffnet. Darüber hinaus wurde ein Jugendrat gegründet, um Jugendliche noch stärker in die Entscheidungsprozesse der Stadt Kronberg im Taunus einzubeziehen.\nIm Rahmen des KOMPASS-Programms wurde ein „Schutzmann vor Ort“ eingeführt, der für die Bürgerinnen und Bürger sowohl als Fußstreife in der Stadt unterwegs als auch zu festen Sprechzeiten in seinem Büro erreichbar ist. Mittlerweile wurden zudem elf Sicherheitsberaterinnen und -berater für Senioren ausgebildet, die innerhalb der Kommune über Straftaten zum Nachteil älterer Menschen informieren oder Tipps geben, wie man sein Eigenheim vor Einbrüchen bestmöglich sichern kann. Ein Präventionsrat befasst sich zudem in regelmäßigen Abständen mit den aktuellen Entwicklungen und Sicherheitsbedarfen innerhalb der Stadt.\n„Die Polizeiliche Kriminalitätsstatistik belegt, dass Hessen und auch Kronberg sehr sicher sind. Mit einigen individuellen Präventionsmaßnahmen haben die Beteiligten in den vergangenen zweieinhalb Jahren kleinere und größere Sorgen und Ängste aus der Bürgerschaft aufgegriffen und zu einer Verbesserung des Sicherheitsgefühls beitragen. Wenn, wie hier in Kronberg, Lösungen erfolgreich umgesetzt werden, werden KOMPASS-Kommunen mit einem Sicherheitssiegel ausgezeichnet. Diese Auszeichnung bedeutet nicht, dass hier künftig keine Straftat mehr passieren. Sie steht vielmehr dafür, dass die Kommune sich in besonderem Maße für seine Bürgerinnen und Bürger einsetzt“, so der Innenminister.\nIn den vergangenen Jahren ist die Anzahl der erfassten Straftaten im Hochtaunuskreis sowie in der Stadt Kronberg im Taunus sukzessive zurückgegangen. Die Polizeidirektion verzeichnete 2020 insgesamt 8.698 (-3,7 Prozent) Straftaten im Zuständigkeitsbereich, während die Aufklärungsquote um 4,8 Prozentpunkte auf 63,5 Prozent gesteigert werden konnte. Damit ist der Hochtaunuskreis weiterhin einer der sichersten Landkreise in Hessen. Die Anzahl der erfassten Straftaten in Kronberg im Taunus war 2020 mit 3.287 Straftaten (hochgerechnet) pro 100.000 Einwohner ebenfalls auf einem sehr niedrigen Niveau.


SCHMINCKE Grundierung 1, stark saugend\nDie reinweiße, licht- und alterungsbeständige Grundierung für Öl- und Acrylfarbe SCHMINCKE Grundierung 1, stark saugend trocknet matt auf und ist gegen Terpetinöl und Wasser beständig. Erhältlich in einer 500-ml-Flasche oder einem 1000-ml-Tiegel.\nSCHMINCKE Grundierung 1, stark saugend 500-ml-Flasche\nGrundpreis 100 ml: Fr. 5.10\nSCHMINCKE Grundierung 1, stark saugend 1000-ml-Tiegel\nGrundpreis 100 ml: Fr. 4.25\nSCHMINCKE Grundierung 1, stark saugend ist eine reinweiße, licht- und alterungsbeständige Grundierung für Öl- und Acrylfarbe mit einem stark saugenden Charakter. Der elastische Film trocknet matt auf und ist gegen Terpentinöl und Wasser beständig. Die stark saugende Grundierung zeichnet sich durch folgende Eigenschaften aus:\nmit Wasser verdünnbar (10 bis max. 30 %)\nextrem saugende Untergründe wie z.B. Rohleinen benötigen eine Vorgrundierung\nnicht unter 8° C Objekttemperatur anwenden\nenthält Reinacrylat Dispersion\nDie stark saugende Grundierung kann mit einer Vorgrundierung (Imprägnierung) in der Saugfähigkeit kontrolliert vermindert und mit Acrylfarben eingefärbt werden. Erhältlich in einer 500-ml-Flasche oder einem 1000-ml-Tiegel.\nSicherheitsdatenblatt SCHMINCKE Grundierung 1, stark saugend.pdf\nVideo - Schmincke Grundierungen\nVideo - Schmincke Tipp: Vor dem Malen - Die richtigen Grundierungen für saugende Untergründe\nSCHMINCKE Grundierung 2, schwach saugend 500-ml-Flasche\nSCHMINCKE Grundierung 2, schwach saugend 1000-ml-Tiegel\nSCHNMINCKE, Grundierung stark saugend, Grundierung, stark saugende Grundierung,\nab Fr. 5.55\nLIQUITEX® Malmesser, extra groß\nDALER-ROWNEY Graduate Synthetikpinsel Eckmaler\nSCHMINCKE Grundierung transparent\nMANET GALAXY Synthetikpinsel, schräg Serie 799\nMAPED® Radierer X-pert


Sportfahrwerk für Mercedes-Benz C-Klasse W203 und W204\nBei Mercedes-Benz wurde die Baureihe 203 im Mai 2000 eingeführt. Als C-Klasse bedient Mercedes-Benz das wichtige Segment der oberen Mittelklasse. Nach der Limousine W203 folgte 2001 das T-Modell, also der W203K genannte Kombi. Als Sinnbild für den Erfolg des Modells wurde 2006 bereits der zweimillionste Mercedes der Baureihe 203 produziert – was dieses Fahrzeug zu einem der meistgebauten Modelle macht.\nFür die C-Klasse hat SUPERSPORT ein Federnset und ein komplettes Sportfahrwerk entwickelt. Unsere Ingenieure konzipierten Sportfedern, die eine Tieferlegung um 30 bis 45 mm ermöglichen. Durch die progressive Federkennlinie wird das Fahrverhalten der sportlichen C-Klasse angenehm straff, ohne aber auf Langstreckenkomfort verzichten zu müssen. Die gekürzten Sportdämpfer wurden auf die geänderten Federn perfekt abgestimmt. So erreicht die Mercedes-Benz C-Klasse ein dynamisches Fahrgefühl – mit sportlichen Reserven im Grenzbereich.\nDurch den Einsatz modernster Prüfstandtechnologie kann SUPERSPORT Stoßdämpfer ohne Störgrößen, wie beispielsweise Reibung im Fahrwerk, untersuchen. Als einer der wenigen Hersteller für sportliches Autozubehör ist unser Entwicklungsteam in der Lage, vor jeder Markteinführung sämtliche relevanten Qualitätsparameter der Federn und Stoßdämpfer am Firmensitz in Oberkrämer/Brandenburg ausgiebig zu testen.\nAls Mercedes-Benz Baureihe 204 wird die aktuelle Modellreihe der C-Klasse geführt. Sie ersetzt seit Anfang 2007 die Baureihe 203. Für Limousine und T-Modell sind jetzt ebenfalls SUPERSPORT-Sportfedern verfügbar, die den Mittelklasse-Mercedes um 25 bis 35 mm tiefer legen. Der Sicherheit zuträglich sind diese Fahrwerkskomponenten insbesondere durch ein verbessertes Handling und weniger Karosseriebewegungen.\nDie ab Werk recht komfortabel abgestimmte C-Klasse der Baureihe 204 gewinnt durch diese Sportfedern natürlich auch beim Aussehen. Das SUPERSPORT-Sportfahrwerk und der Sportfedernsatz sind für Benzin- und Dieselmodelle geeignet, ebenso wie die allradgetriebene C-Klasse mit 4MATIC-Technik.\n[Veröffentlicht am 03. September 2012]


Mit diesem Gutschein erhältst Du ein neues Set Eye Lashes (Wimpernverlängerung und -verdichtung) anstatt um 99 EUR um NUR 79 EUR!\nWir freuen uns darauf mit Hilfe unseres kreativen Könnens Deinen Wünschen zu entsprechen. Unser Fachgebiet ist das Färben, Schneiden und Wimpern verlängern.\nFriseur Yvonne Brünner Straße 37, 1210 Wien +43 1 270 11 66 friseur.yvonne@chello.at www.mobilfriseurin.at\nGutschein vor der Bezahlung vorweisen um den Gutschein einzulösen. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Keine Barablöse möglich.\nZeig dem/der FriseurIn vor der Dienstleistung den Gutschein auf Deinem Smartphone.\nZum Einlösen authentifiziere bitte Dein Smartphone und klicke auf "Einlösen" oder auf das Gutscheinbild. Danach wirst Du aufgefordert den Einlöse-Code einzugeben. Diesen erfährst Du von dem/der MitarbeiterIn.\nNach erfolgreicher Eingabe erscheint ein grünes Häkchen am Display und der Gutschein gilt als eingelöst. Bitte zeig dieses wiederum dem/der MitarbeiterIn.\nfür Deine Wimpernverlängerung! Bis 31.12.2021 hier Mobile einlösbar!\n-25% auf Ihr Lieblingsprodukt!\nGutschein L'Osteria Bon Gutscheincode Sparen Coupon Gutscheine B2B Gutschein Gewinngutscheine Wertgutscheine G3 Shopping Resort Gerasdorf Wiener Prater Geschenkgutscheine Studentengutscheinheft Shop Apotheke Gewinnspiele Hotelgutscheine Gewinnspiel Voucher Rabatt Reisegutscheine Österreich Gratis einkaufen Gutscheinheft Wettgutscheine Einkaufsgutscheine


Heroinabhängigkeit - Klinikum Renaissance-Inter zur Behandlung von Abhängigkeitserkrankungen\nHeroin ist ein aus der Schlafmohnpflanze synthetisch gewonnener Stoff. Es zählt zu den sogenannten „harten“ Drogen, weil es ein enormes Abhängigkeitspotenzial bei Konsumenten hervorruft und die Heilung einer Heroinabhängigkeit sehr langwierig ist. Heroin wird üblicherweise als Pulver unter der Zuführung von Wärme verflüssigt und durch eine Injektion in eine Körpervene verabreicht. Der Konsum durch die Nase ist eine weitere Möglichkeit, erzielt aber eine schwächere Wirkung als die erstere.\nHeroin löst im Konsumenten eine starke Euphorie aus und unterdrückt im Gegensatz zu den meisten anderen Drogen aber die Sinneswahrnehmungen und Emotionen. Durch die massenhafte Ausschüttung von „Glückshormonen“ wie u.a. Dopamin sinkt die Herzfrequenz und sorgt beim Konsumenten für die kurzzeitige Abwesenheit von depressiven Zuständen, persönlichen Minderwertigkeitskomplexen, Ängsten und allerlei negativen Wahrnehmungen und Gefühlen. Es versetzt die Person in einen vorübergehenden Zustand von Wohlsein, Glück und Bequemlichkeit.\nEntzugserscheinungen bei Heroinabhängigen äußern sich zahlreich sowohl körperlich als auch psychisch. Zu den körperlichen zählen u.a. grippeähnliche Symptome wie permanentes Schnupfen, Frösteln, Fieber, Zittern, tränende Augen, Schwindel und generelle Übelkeit in Verbindung mit Schmerzen im Unterleib.\nPsychische Entzugserscheinungen treten bei Abhängigen bereits nach wenigen Stunden des letztmaligen Konsums ein und können noch mehrere Tage anhalten. Eine starke Persönlichkeitsveränderung, Gedächtnisrisse und Verwirrtheit sind nur einige Beispiele.\nDer Langzeitkonsum sorgt beim Abhängigen für einen rasanten körperlichen Verfall. Beispielhaft sind eine dauerhafte Schädigung des Immunsystems was die Anfälligkeit für verschiedenste Krankheiten erhöht. Die Injektion über eine Kanüle lässt das Gewebe und die Venen an sämtlichen Körperstellen vernarben bzw. führt zu einer Verengung. Besonders gefährlich ist die Ansteckungsgefahr von Geschlechtskrankheiten oder anderen übertragbaren Krankheiten durch unsauberes oder geteiltes Spritzwerkzeug. Das Heroin greift wichtige lebenserhaltende Organe an und kann ebenso beim Konsum unkontrollierbare Zuckungen und Verkrampfungen hervorrufen, die zu Knochenbrüchen oder Atemstillstand führen.\nDie Gefahr einer lebensbedrohlichen Überdosierung ist bei schwankenden Reinheitsgehalt auch für Langzeitkonsumenten stets beständig. Streckmittel im Heroin können darüber hinaus unvorhersehbare bleibende Schäden am Körper und den inneren Organen hinterlassen.


Nail- und Beautyreich: Juni 2011\n[Info] Mein zweiter Blog!!\nwie Ihr wisst,teste ich ab und zu gerne mal Produkte, da dieser Blog aber allein für Nail und Beauty benutzt werden sollte, habe ich nun einen zweiten Blog erstellt.\nDieser wird dann nur für die Testprodukte,sowie für Produkte die ich euch vorstellen möchte benutzt,welche nichts mit Beauty und Nails zu tun haben.\nWürde mich freuen, wenn Ihr mich auch dort als Leser unterstützt.\n>> Klickt hier << um zu dem zweiten Blog zu gelangen.\nZur Zeit ist der Blog noch leer, aber ich denke das wird sich in den nächsten Tagen bestimmt ändern.\nEingestellt von kleene Zicke um 20:52 1 Kommentar:\n[Preview] essence TE "Nails in style" Juli 2011\nich wollte euch eben ein Bild der neuen Trend Edition von essence zeigen. Diese Trend Edition soll es im Juli 2011 geben.\nDie Produkte sind für die Nägel bestimmt,womit man sie gekonnt in Szene setzen kann.\nessence nails in style nail crystals - 1,29 €\nessence nails in style nail polish - 01 style for summer nights, 02 style me holo, 03 style me love und 04 style-ish baby - 1,79 €\nessence nails in style 3in1 nail file - 2,29 €\nessence nails in style nail transfer foil set - 2,49 €\nessence nails in style nail fashion sticker for toes - C01 style me mirror, C02 style up for leo, C03 style me pretty und C04 style it luxury - 1,99 €\nMir gefallen 1-2 Nagellacke aus der Trend Edition,werde sie mir dann mal näher ansehen.\nGefällt euch was aus der Trend Edition?\nEingestellt von kleene Zicke um 19:56 Keine Kommentare:\n[Preview] essence Trend Edition "50´s girls reload...\n[Mini Haul] Bodymousse Himbeere & ebelin Haargummi...


Ein Leitfaden für den Kauf eines umweltfreundlichen Eigenheims zur Auswahl eines umweltfreundlichen Eigenheims - Immobilieninvestment APP\nUmweltfreundliches Wohnen ist der richtige Weg, und es ist derzeit die beste Zeit für Sie, diesem Trend zu folgen. Also machen Sie weiter und besitzen Sie eine grüne Wohnung, die Ihre Persönlichkeit widerspiegelt. Nachfolgend finden Sie einige Punkte, die Sie bei Ihrem Streben nach einem grünen Zuhause berücksichtigen sollten.\nJedes Haus ist auf die eine oder andere Weise energieeffizient und umweltfreundlich, was in der Regel viel Geld spart. Aber der Kauf eines Eigenheims gibt Ihnen nicht die Freiheit, von Grund auf eigene Ideen für das Haus zu verwenden, im Gegensatz zum Bau eines Hauses nach Ihrem Plan.\nWenn Sie ein nicht umweltfreundliches Haus haben und es in eine umweltfreundliche Einheit umbauen möchten, können Sie Geld ausgeben, um das Haus nach Ihren Vorstellungen zu modifizieren. Sie können beispielsweise eine alte Glühbirne durch die neuesten LED-Lampen ersetzen, die nachweislich weniger Energie verbrauchen. Beachten Sie, dass die Überarbeitung Ihres Hauses ein erhebliches Loch in Ihrem Bankkonto kosten kann, aber auf lange Sicht lohnt es sich auf jeden Fall.\nGrün zu leben wird wahrscheinlich fast unmöglich sein, wenn Sie ein begrenztes Budget haben und in der Nähe beliebter Zentren wohnen möchten. Das gleiche könnte man sagen, wenn Sie Restaurants und andere Freizeiteinrichtungen in Ihrer Nähe haben möchten.\nSeien Sie bereit, umzuziehen, wenn nötig\nDas Wohnen in einem umweltfreundlichen Haus hat für Sie oberste Priorität? Wenn die Antwort ja ist, müssen Sie einen Standortwechsel in Betracht ziehen, an dem dies möglich ist, d. h. an einen Ort mit viel Sonnenlicht und einem Ort, der Ihrem Budget entspricht. Dies würde jedoch in den meisten Fällen bedeuten, dass Sie in eine andere Region umziehen müssten. Sie müssten sich an einem völlig neuen Ort niederlassen, wo Sie von vorne beginnen müssen, was eine schlechte Idee ist, wenn Sie sich nicht auf Veränderungen freuen.\nDa grünes Wohnen immer beliebter wird, gibt es immer mehr Immobilienmakler, die sich auf das Scouting solcher Häuser spezialisiert haben. Nehmen Sie Kontakt mit einem von ihnen auf, um eine Tour zu erschwinglichen Alternativen zu erhalten, die verfügbar sind.\nObwohl umweltfreundliches Leben ein großer Schritt in Richtung eines selbsttragenden Lebens ist, erfordert es auch viel Zeit, Mühe und Geld, das für Arbeiterfamilien normalerweise keine vernünftige Alternative ist. Sie sollten diesen Lebensstil nur wählen, wenn Sie sich absolut sicher sind, dass es eine ernsthafte Entscheidung ist und nicht nur ein Hobby.


Arginin als natürliches Mittel zur Erweiterung der Blutgefäße - Pressemeldung vom 07.09.2012\n(PM) Wuppertal, 07.09.2012 - Eine Erweiterung der Blutgefäße führt zu einer Verbesserung der Durchblutung im ganzen Körper. Davon profitiert nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit und die Potenz, auch der Blutdruck sinkt aufgrund des größeren Querschnitts der Blutgefäße. Medikamente aus der Gruppe der sog. PDE-5-Hemmer basieren auf der Hemmung des Stickoxidabbaus, eines Botenstoffes, welcher eine Erweiterung der Blutgefäße bewirkt. Der Botenstoff Stickoxid (NO) rückt aber auch zunehmend in den Focus der Ernährungswissenschaft.\nDie Wissenschaftler Robert F. Furchgott, Louis Ignarro und Ferid Murad erhielten 1998 den Nobelpreis für Physiologie / Medizin für ihre Arbeiten über die Rolle von Stickoxid als Botenstoff im Herz-Kreislaufsystem. Der NO-Spiegel kann auch über die Ernährung beeinflusst werden. Der Schlüssel dazu liegt in der Aminosäure Arginin, welche als Vorläufersubstanz des Stickoxids (NO) fungiert. Durch den Verzehr argininreicher Lebensmittel, wie Erdnüsse, Weizenkeime oder Sojabohnen oder eines entsprechenden Nahrungsergänzungsmittels kann die Produktion des für die Gefäßerweiterung verantwortlichen NOs auf natürlichem Wege erhöht werden.


Banner für die MK-Borussen - Iserlohn - lokalkompass.de\nIhre RegionIserlohnSportBanner für die MK-Borussen Banner für die MK-Borussen\nGroße Freude herrschte jetzt beim BVB-Fanclub „MK-Borussen Sauerland“. Hans-J. Ahlers (Mitte), Inhaber von HJA-TexStick, sponserte den MK-Borussen für ihre 17 Auswärtsfahrten ein Fanclub-Banner für den Bus sowie ein weiteres Stadionbanner für die Heimspiele, die der 3. Vorsitzende Denis Gramaglia (li.) und Sebastian Brückner, 2. Vorsitzender des Fanclubs, gemeinsam in Empfang nahmen. DIe MK Borussen werden am Samstag bei einem Fussballturnier auf dem Sportplatz in Sümmern mit von der Partie sein.Wer Lust hat, sich die Truppe anzuschauen kann ab 11 Uhr mit den Schwarz-Gelben mitfiebern.\nMeistgelesene Beiträge des Autors\t7 Bilder\tTränen der Freude für den BVB\nDie Vorfreude bei den 37 mitgerreisten "MK Borussen "auf das Spiel war groß, die Freude nach dem gewonnenen DFB-Pokalfinale der Dortmunder gegen die Bayern war unbeschreiblich. Viele der mitgereisten " MK Borussen" konnten nach dem überragenden Spiel des BVB ihre Tränen auf der Tribüne kaum zurückhalten.\nEs wurde bis spät in die Nacht gefeiert, und anschließend ließ man den Pokalsieg standesgemäß an der Hotelbar ausklingen.... 1 Bild\t„MK-Borussen-Sauerland“ auf Siegesfahrt in Berlin\nWährend der Fahrtpause zum Borussia-Dortmund-Auswärtsspiel in Berlin entstand am Samstag dieses Foto der 43 schwarz-gelben Fans. Organisiert wurde die Jungfernfahrt von Steffen Merbitz, Dominic Arnold und Sebastian Brückner von den „MK-Borussen Sauerland“. Der 1:0-BVB-Erfolg durch Kevin Großkreutz „versüßte“ die Samstagnacht-Rückfahrt. Der Kurzbesuch bei einer Fast-Food-Kette war einer von vielen Highlights,die so... 25 Bilder\t"Wer schön sein will, muss zum Friseur!"\nFrisurentrends 2012 Herbst/Winter 2012 Ähnliche Beiträge\t2 Bilder\tZwischen Hoffen und Bangen\n0:0 stand es noch in der Halbzeit zum Champions-Finale im Wembley-Stadion in London. Public Viewing heute Abend bei der zweiten IBSV-Kompanie, 5 Bilder\tSchützenfest: Kartenvorverkauf startet ab 3. Juni\nGanz langsam aber sicher wirft das große IBSV Schützen- und Volksfest seine Schatten voraus. Von Freitag, 5. Juli, bis Montag, 8. Juli, lädt der IBSV alle Bürgerinnen und Bürger wieder herzlich auf die Alexanderhöhe ein.\nDie Preise für die Eintrittskarten bleiben gegenüber dem Vorjahr unverändert.\nSo kostet die Vier-Tages-Karte im Vorverkauf 22 Euro, ermäßigt 20 Euro (Schüler, Studenten, Senioren, Schwerbehinderte). Der... 311 Bilder\tSchützenfestzug Drüpplingsen Teil 1\nIserlohn: BSV Drüpplingsen | Viele Bidler erzählen vom sonnigen Sonntag bei den Bürgerschützen in Drüpplingsen. 102\tBeitrag eingestellt von\nHerzlichst, Denis Gramaglia\nDas Ende vom Geld - Ein Todesexperiment\nFlutkatastrophe in Deutschland – Wir sind solidarisch mit den Opfern!\nGut und Gerne in Gerlingsen - Schulung zum Seniorenlotsen\n6\tDer Wirt mit Herz - Willi Nachtegaal wird 70!\nBVB in Iserlohn (69)BVB (762)Iserlohn (1111)Turnier in Iserlohn (22)Turnier (670)Fanclub in Iserlohn (5)Fanclub (36)Lüdenscheid in Iserlohn (5)Lüdenscheid (21)Götze in Iserlohn (5)\tGötze (31)Banner (15)\t1 2 Unternehmen


Lukas Funk , 07. Nov. 2013, 14:33 Uhr 5 min LesezeitKommentare14\nDie meisten begierigen Early Adopter dürften ihr nagelneues Nexus 5 inzwischen in den Händen halten und nach ihrem Geschmack eingerichtet haben. Wem die üblichen Methoden der Personalisierung nicht reichen, der kann sich Root-Zugriff verschaffen und das System nach Herzenslust manipulieren — am einfachsten geht dies mit dem kleinen Skript CF-Auto-Root von XDA-Entwickler Chainfire. Wir zeigen, wie man das Nexus 5 rooten und ein Custom Recovery darauf installiert.\nUpdate: Einige Stunden nach dem Durchführen der unten beschriebenen Prozedur verhält sich das Nexus 5 seltsam. Standardeinstellungen wie die der Eingabemethode werden zurückgesetzt, Homescreens verschwinden nach der Einrichtung wieder. Wir raten vorerst dazu, vom Rooten abzusehen, bis wir die Ursache des Fehlverhaltens geklärt haben.\nNexus-Smartphones und Tablets sind nicht nur sehr günstig, als Entwickler-Geräte sind sie auch maximal anpassbar. Die weitreichendsten Anpassungsmöglichkeiten erhält man mit dem so genannten Root-Zugriff, also der Berechtigung, auf dem Device auch in Systemverzeichnissen und -dateien schreiben zu können. So lassen sich Anwendungen wie Titanium Backup nutzen oder gleich der Kernel austauschen, um etwa die CPU zu übertakten und die Display-Einstellungen zu kalibrieren.\nAuch auf dem Nexus 5 ist Root über einige Konsolenkommandos möglich, noch einfacher geht es aber mit einem Skript des bekannten XDA-Entwickler Chainfire, das alle nötigen Schritte ausführt. Wer sich zunächst einen Überblick verschaffen möchte, konsultiere dieses Video in englischer Sprache, das den Vorgang beschreibt:\nNexus 5 rooten: Video-Anleitung\nBevor wir die Schritte im Einzelnen durchgehen, noch ein paar Sicherheitshinweise:\nWer Custom Firmwares und/oder ROMs flasht oder sein Gerät rootet, verwirkt möglicherweise seine Gewährleistungsansprüche bei Defekten.\nDiese Methode entsperrt den Bootloader des Nexus 5. Sollte dies nicht schon vorher erfolgt sein, werden alle Daten vom Gerät gelöscht. Sollten sich wichtige Daten auf dem Gerät befinden, müssen diese vorher gesichert werden.\nVoraussetzungen zum Rooten des Nexus 5\nDa Chainfire mit seiner Lösung alle benötigten Komponenten liefert, ist außer der ZIP-Datei, die von Chainfires Homepage heruntergeladen werden kann, nur das Nexus 5 selbst, ein micro-USB-Kabel sowie ein Rechner mit Windows, Mac OS X oder Linux vonnöten. Unter Windows ist unter Umständen zusätzlich die Installation des Universal ADB-Treibers erforderlich.\nAuf dem Nexus 5 müssen zunächst die Entwickleroptionen freigeschaltet werden. Hierzu klickt man in den Einstellungen unter Über das Telefon wiederholt auf den Eintrag „Build-Nummer“, bis eine Meldung erscheint, wonach man nun Entwickler sei. Nun wechselt man zurück in die Einstellungen und ruft dort die soeben aktivierten Entwickleroptionen auf. Diese schaltet man rechts oben ein und setzt ein Häkchen bei USB Debugging. Nun schaltet man das Nexus 5 aus und startet es durch halten von Power + Lautstärke hoch + Lautstärke runter in den Fastboot-Modus.\nAm Rechner entpackt man nun die ZIP-Datei, die CF-Auto-Root enthält. Nutzt man Linux oder OS X, öffnet man das Terminal und wechselt zum entpackten Ordner. Mit dem Kommando chmod +x macht man die entsprechende Skript-Datei ausführbar.\nNun verbindet man das Nexus 5 im Fastboot-Modus per USB-Kabel mit dem Rechner und führt das passende Skript aus: Unter Windows durch Doppelklick auf root-windows.bat, unter Linux tippt man im Terminal ./root-linux.sh ein, unter OS X ./root-mac.sh.\nLinks: Mehrfaches Tappen der Build-Nummer schaltet die Entwickler-Optionen am Nexus 5 frei. Rechts: Nach dem Rooten erscheint SuperSU in der App-Liste\nAuf dem Smartphone erscheint nun die Frage, ob man den Bootloader wirklich entsperren möchte. Dies bestätigt man und wartet, bis das Gerät neu startet. Im App Drawer sollte nun die Anwendung SuperSU zu sehen sein. Diese öffnet man und überprüft so, ob der Vorgang erfolgreich war. Geschafft!\nOptional: Custom Recovery installieren\nDas Stock Recovery bleibt bei dieser Root-Methode erhalten. Möchte man sich Custom ROMs oder flashbare ZIPs installieren, so muss noch eine Custom Recovery geflasht werden. Während die ClockworkMod Recovery bisher noch nicht offiziell an das Nexus 5 angepasst wurde, finden sich im Netz einige inoffzielle Builds. Team Win bietet dagegen schon erste Versionen des TWRP an. Um eine dieser Recoverys – im Zweifel raten wir zu TWRP – zu installieren, geht man wie folgt vor.\nMan lädt zunächst eine der IMG-Dateien aus der jeweiligen Quelle herunter, benennt sie um in recovery.img und platziert sie am Rechner in das Unterverzeichnis tools des Ordners CF-Auto-Root. Das Nexus 5 muss ausgeschaltet und mit der Tastenkombination Power + Lautstärker hoch + Lautstärke runter wieder in den Fastboot-Modus versetzt werden. Daraufhin verbindet man das Smartphone mit dem Rechner und navigiert im Terminal beziehungsweise der Windows Power Shell zum oben beschriebenen Ordner tools. Dort tippt man abhängig vom System eines der folgenden Kommandos ein:\nIst der Vorgang abgeschlossen, navigiert man am Smartphone mithilfe der Lautstärketasten zum Punkt Restart Recovery und bestätigt mit einem kurzen Druck auf die Power-Taste. Nun sollte das Nexus 5 in die eben installierte Recovery starten, von der aus zukünftig ROMs und andere ZIPs geflasht werden können.\nUniverseller ADB-Treiber für Windows\nInoffizielle CWM Recovery\nQuellen: XDA-Developers Forum, (2), The Unlockr


Schiffsbetriebs-/Anlagen- und Versorgungstechnik (Bachelor) - Campus-Compass.eu\nSchiffsbetriebs-/Anlagen- und Versorgungstechnik (Bachelor)\nSchiffsbetriebs-/Anlagen- und Versorgungstechnik (Bachelor) Auch bekannt als: HS Wismar\nWas kann ich mit Schiffsbetriebs-/Anlagen- und Versorgungstechnik machen?\nErfahre aus erster Hand, was man mit dem Studium Schiffsbetriebs-/Anlagen- und Versorgungstechnik an der Hochschule Wismar (o.ä) später einmal erreichen kann. Profitiere von den Erfahrungen der Absolventen und such dir Inspiration für deinen persönlichen Werdegang.\nWelche Hochschule bietet noch Schiffsbetriebs-/Anlagen- und Versorgungstechnik an?\nVersorgungs- und Entsorgungstechnik dual (Campus Gelsenkirchen)\nVersorgungs- und Entsorgungstechnik (Campus Gelsenkirchen)


Wie sich das Rauschgeschehen beinflussen lässt, erfährst du hier. Eiweißpulver zum Muskelaufbau | gesundheit.de Eiweißpulver, auch als Proteinpulver geläufig, ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das einen sehr hohen Eiweißgehalt aufweist. Das Pulver wird insbesondere von Sportlern eingenommen, die sich dadurch einen schnelleren Muskelaufbau erhoffen. Bei ihnen ist besonders Molkeneiweißpulver, besser bekannt als Whey Protein, beliebt. Allerdings sollten bei der Einnahme einige Regeln beachtet werden CBD Hanföl - Dosierung Beachten Sie auch die Nebenwirkungen. Hanf is eine gefahrlose Medizin. Trotzdem je nach der Einnahmeart und Toleranz des Patienten gegen THC, kann Cannabis Angstzuständen und Launenschwankungen verursachen.\nund Nebenwirkungen. Rezepte zum Kochen und Backen ergänzen das Werk. THC zeichnet für die berauschende Wirkung der Hanfpflanze verantwortlich.\nMai 2017 Welche möglichen Nebenwirkungen müssen bei der Verordnung beachtet Die individuelle Dosierung muss auf dem Rezept ergänzt werden. 26.\nAber auch für Ernährungsbewusste stehen Proteine ganz oben auf der Liste und seit neuestem Protein aus Hanf. Zwar kann man die erforderlichen Proteine CBD Öl Wirkung - Schmerzen - Hanf Gesundheit CBD kann eine konventionell Schmerztherapie ergänzen bzw. unterstützen.\nSie sind damit wesentlich leichter als herkömmliche.\nDenn genau das Hanfprotein im Test – was du über Hanfproteinpulver wissen Von wirklichen Nebenwirkungen kann auch im Zusammenhang mit Proteinpulver aus Hanf also nicht die Rede sein. Für wen ist Hanfprotein geeignet? Kurz gesagt: Für jeden Sportler, der sich vegan ernährt oder zumindest auf Proteinpulver auf Milchbasis verzichtet, ist diese Proteinsorte eine gute Alternative. Mit Hanfsamen bleiben Sie fit und gesund Ihre Chance, gesund und munter 100 Jahre alt zu werden, erhöht sich offenbar enorm, wenn Sie regelmässig Hanfsamen essen. Im chinesischen Dorf Bama Yao leben nämlich besonders viele Menschen, die über hundert Jahre alt sind.\nKleiner Tipp: Gegen Übelkeit und Erbrechen kann man zusätzlich den Hanf(blüten)tee trinken, da in ihm CBDa (Cannabidiolsäure) enthalten ist, die 10x effektiver gegen diese Beschwerden wirkt als CBD 😉 Cannabis - Anwendung, Wirkung, Nebenwirkungen | Gelbe Liste Die Nebenwirkungen traten meist kurzzeitig auf. Gerade bei Kindern und Jugendlichen vor der Pubertät sollte die Therapie aufgrund fehlender Daten sorgfältig abgewogen werden. Insbesondere bei älteren Patienten kann es zu stärkeren zentralnervösen und kardiovaskulären Nebenwirkungen kommen. Therapeutische Bedeutung, Wechselwirkungen und Nebenwirkungen mit Cannabisprodukte können nicht einheitlich Dosiert werden.\nCannabis und Hanfsamen: Wirkung, Inhaltsstoffe, Verwendung und Nebenwirkungen Hanf kennen die meisten vor allem im Zusammenhang mit der Rausch erzeugenden Wirkung. Wenn du dich nur dafür interessiert, bist du auf dieser Seite nicht unbedingt an der richtigen Stelle. Stattdessen fokussiere ich mich auf andere Wirkungen und Verwendungszwecke vor allem Hanf als Lebensmittel. Wie sich Hanfpulver auf die Gesundheit auswirkt - Hanf ist so viel mehr als eine Drogenpflanze. Seit Jahrtausenden wird sie als Rohmaterial für diverse Produkte von Textilien bis zu Baustoffen genutzt. Im Zuge der Superfood-Welle ist nun auch wieder das Hanfpulver ins Blickfeld gerückt, denn es ist eine wahre Nährstoff-Bombe.\nSeit Jahrtausenden wird sie als Rohmaterial für diverse Produkte von Textilien bis zu Baustoffen genutzt. Im Zuge der Superfood-Welle ist nun auch wieder das Hanfpulver ins Blickfeld gerückt, denn es ist eine wahre Nährstoff-Bombe. Hanfsamen | Wirkung, Nebenwirkung, Dosierung und Anwendung Fakt ist, dass Hanf im Allgemeinen einen hohen Mehrwert für die Gesundheit bietet und nebenbei ein nützlicher Rohstofflieferant ist, der längst noch nicht vollumfänglich genutzt wird. Schade eigentlich, dass Hanf in unserer Gesellschaft immer noch mit etwas verbunden wird, was ungesund, illegal oder gar gefährlich ist. Denn genau das Hanfprotein im Test – was du über Hanfproteinpulver wissen Von wirklichen Nebenwirkungen kann auch im Zusammenhang mit Proteinpulver aus Hanf also nicht die Rede sein.


Anwalt Versicherungsrecht Pleinfeld - Anwalt-Suchservice\nRechtsanwalt Versicherungsrecht Pleinfeld\nIhren Anwalt für Versicherungsrecht in Pleinfeld hier finden\nIhr Anwalt für Versicherungsrecht in Pleinfeld unterstützt Sie sofort kompetent – sowohl im Rahmen einer Beratung als auch vor Gericht.\nAnwälte für Versicherungsrecht in Pleinfeld\nHinweis: Es werden auch Rechtsanwälte für Versicherungsrecht aus der Umgebung von Pleinfeld angezeigt.\nThomas Albrecht Riedwelski, Pleinfeld: Fachliches Know-How und schnelle Hilfe bei Rechtsproblemen zum Thema Versicherungsrecht\nverzeichnet in: Anwalt Versicherungsrecht Pleinfeld\nDetaillierte Rechtshilfe vor Ort in Pleinfeld erhalten Sie gerne bei Michael Doll\nStefanie Orywol aus Pleinfeld berät und begleitet Sie im Themenkomplex Versicherungsrecht - schnell und rechtssicher\nMartin Gelbricht, Pleinfeld: Fachliches Know-How und schnelle Hilfe bei Rechtsproblemen zum Thema Versicherungsrecht\nBenötigen Sie Hilfe im Themenkomplex Versicherungsrecht? Margot Trautner aus Pleinfeld hilft Ihnen gerne\nAnwalt für Versicherungsrecht in Pleinfeld - Wenn die Versicherung nicht zahlt\nDie Versicherung zahlt nicht - Das ist nicht nur ärgerlich, sondern in vielen Versicherungsfällen ein existenzielles Problem. Lassen Sie sich von versierten Anwälten für Versicherungsrecht helfen. Alleine werden Sie einer Versicherung nicht Parolie bieten können. Denn Ihr Gegner hat einen wichtigen Trumpf auf der Hand: Zeit. Auch vor Abschluss einer Versicherung lohnt es sich den Vertrag von einem Anwalt für Versicherungsrecht prüfen zu lassen. Mit einem Anwalt für Versicherungsrecht mit Kanzlei in oder bei Pleinfeld können Sie sich schnell ein kompetentes Feedback einholen. Wählen Sie auch einen lokal ansäßigen Anwalt bei Fragen zu einer Sozialversicherung wie bei einem (fehlerhaften) Rentenbescheid oder einem problematischen Krankheitsfall und profitieren Sie von zügig anberaubten Vor-Ort-Terminen mit Behörden oder der Versicherungsgesellschaft. Anwälte für Versicherungsrecht in Pleinfeld gleich hier einsehen und unverbindlich kontaktieren.


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Im Spotlight: Tulsi Tee\nKennen Sie eigentlich Tulsi Tee? Oolong Tee bleibt natürlich unser aller Lieblingsgetränk, aber hin und wieder hat man ja auch mal Lust etwas anderes zu probieren. Deshalb stellen wir Ihnen in unserem Blog nun neue Teesorten vor, die Sie mal als Alternative probieren sollten. Heute: Tulsi Tee.\nTulsi Tee – Vishnus heiliges Kraut.\nTulsi Tee wird aus Tulsikraut hergestellt, einem strauchigen Gewächs das aus Indien stammt und mit dem europäischen Basilikum verwandt ist. Der lateinische Name lautet Ocimum sanctum, dies gibt Aufschluss über die Tatsache, dass Tulsi im indischen Kulturkreis als heilig verehrt wird. Der Legende nach ist es die Inkarnation des Gottes Vishnu und kann den Menschen von allen Sünden reinigen. Es kommt bei verschiedenen Hindu-Ritualen zum Einsatz, wie zum Beispiel traditionellen Beerdigungen. Tulsikraut findet sich in fast jedem Haushalt in Indien. Aus den Blättern wird ein schmackhafter Tee hergestellt, der leicht zitronig und zart pfeffrig schmeckt.\nIn Europa wurde Tulsi Tee in den letzten Jahren im Rahmen der Superfood Bewegung populär. Es hat nämlich nicht nur einen leckeren Geschmack, sondern mit über 200 sekundären Pflanzenstoffen auch ein beeindruckendes Nährstoffprofil und viele Heilwirkungen. Besonders hervorzuheben ist die Substanz Eugenol, die die körpereigenen Abwehrkräfte steigert und den Körper beim Kampf gegen diverse Krankheiten unterstützt. Tulsikraut bekämpft außerdem wirksam den gefährlichen Krankenhauskeim Staphylococcus aureus.\nTulsikraut kommt sowohl in der traditionellen chinesischen Medizin, als auch in der indischen Gesundheitslehre Ayurveda vor. Es wird gegen Erkältungskrankheiten, Asthma, Magenbeschwerden und Hauterkrankungen eingesetzt. Tulsi Tee enthält weder Teein noch Koffein und kann bedenkenlos abends oder von Kindern getrunken werden. Nur in Schwangerschaft und Stillzeit wird von Tulsi Tee abgeraten.\nDie richtige Zubereitung von Tulsitee ist denkbar einfach. Verwenden Sie einen Teelöffel Teeblätter je Tasse Wasser (0,2 Liter) und überbrühen Sie diese mit kochendem Wasser. Wir empfehlen die Verwendung von gefiltertem Leitungswasser sowie einen ausreichend großen Filter, in dem der Tee frei floaten kann. Nach ca. 6 Minuten Ziehzeit ist ihr Tulsitee fertig.\nAus dem Sortiment von Tea & More: Leckeres und gesundes Tulsikraut aus Indien. Dieser Kräutertee stammt aus kontrolliert biologischem Anbau.


meyer mode Gutschein November 2019 - 50% Gutscheincode\nKostenlose meyer mode Gutschein-Codes\nAktuelle meyer mode Gutscheine November 2019\nDer Online Shop von meyer mode hat sich auf große Größen spezialisiert und bietet Bekleidung für jeden Anlass. Ganz egal, ob für die Freizeit, den Beruf oder zu einem besonderen Anlass – im Online Shop von meyer mode wird man immer schnell fündig. Und wer beim Bestellen seinen Geldbeutel schonen möchte, kann dies ganz einfach mit einem der meyer mode Gutscheine tun. So ist man immer up to date gekleidet und spart dabei auch noch Geld.\nÜber meyer mode Meyer mode Gutschein einlösen – so geht’s\nMeyer mode Gutschein – Sortiment, Produkte & Marken Bestellen im meyer mode Online Shop Bezahlen bei meyer mode\nMeyer mode Versand & Rückversand So kontaktierst du den meyer mode Kundenservice Meyer mode im Social Web\n10 € Rabatt für Newsletter-Anmeldung bei meyer mode\nmeyer mode alternativen\nDer meyer mode Online Shop hat sich auf stylishe Damenbekleidung in großen Größen spezialisiert. Ganz egal, ob Freizeithose oder elegantes Kleid – wer auf der Suche nach femininer Mode in XXL ist, der wird sich über das Angebot aus dem meyer mode Online Shop freuen. Das Unternehmen bietet seinen Kunden eine große Auswahl zu fairen Preisen an und nimmt immer wieder neue Artikel in sein Sortiment auf. Ein Besuch im meyer mode Online Shop lohnt sich also immer. Denn nicht nur ein großes Sortiment, sondern auch tolle Sparmöglichkeiten können Kundinnen dort nutzen. Wer im Besitz von einem Aktionscode von meyer mode ist, kann sich alle im Warenkorb befindlichen Artikel vergünstigen. Das Unternehmen legt sehr viel Wert auf zufriedene Kunden und achtet daher stets darauf, dass alle Artikel eine sehr gut Qualität besitzen. Immer mehr zufriedene Kunden nutzen dieses Angebot und kleiden sich damit nicht nur individuell, sondern haben Outfits gefunden, in denen man sich rundherum wohlfühlt.\nFakten über meyer mode\nSpezialisiert auf große Größen,\nBietet Mode bis Größe 66 an,\nFirmensitz in Pforzheim,\nGehört zur K - Mail Order GmbH (Klingel).\nMeyer mode Gutschein einlösen – so geht’s\nMode in großen Größen, die optisch ansprechend ist, bekommt man nicht immer leicht. Daher wird dir das Angebot aus dem Online Shop von meyer mode sicherlich schnell zusagen. Das Unternehmen bietet dir nämlich neben einer großen Auswahl auch noch faire Preise an, die du dir mit einem meyer mode Rabatt noch einmal zusätzlich vergünstigen kannst. 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Auch im Online Shop von Christ und im Online Shop von Outletcity Metzingen gibt es Gutscheine, mit denen du bares Geld sparen kannst.\nMeyer mode Gutschein – Sortiment, Produkte & Marken\nMit einem Gutschein von meyer Mode steht die eine große Auswahl im Online Shop von meyer mode zur Verfügung. Ab sofort kleidest du dich genau so, wie du es schon immer wolltest und shoppst Basics, die perfekt sitzen. Dazu bietet dir das Unternehmen stylishe Artikel in den folgenden Kategorien an:\nUnd damit du schon jetzt weißt, welche Basics es dort für dich gibt, siehst du hier eine Auswahl der beliebtesten Artikel:\nMit einem meyer mode Gutschein Code kannst du shoppen, was dein Herz begehrt und hast die freie Auswahl, denn Grenzen gibt es im Online Shop von meyer mode keine.\nHast du bei meyer mode nichts gefunden, was dich interessiert, dann entdecke unschlagbare Schnäppchen in der Kategorie Mode, Accessoires & Schmuck bei K&L und Mona.\nBestellen im meyer mode Online Shop\nDa Kundenservice dem Unternehmen sehr wichtig ist, profitierst du neben dem Angebot auch von einem übersichtlichen Bestellprozess. Sollte dir doch einmal etwas unklar sein, kannst du dich an dieser Schritt für Schritt Anleitung orientieren, die dir den Bestellablauf ganz genau erklärt:\nJetzt kannst du dich einloggen oder bestellst als Gast\nLöse im nächsten Schritt deinen Gutscheincode bei meyer mode ein\nSchicke jetzt deine Bestellung ab – fertig.\nWie du siehst, ist es wirklich kinderleicht, beim Bestellen mit einem meyer mode Gutscheincode deinen Geldbeutel zu entlasten.\nBezahlen bei meyer mode\nNachdem du dir mit deinem meyer mode Gutschein alles vergünstigt hast, musst du jetzt nur noch den restlichen Betrag begleichen. Auch hier hast du die freie Wahl, denn der meyer mode Online Shop bietet dir die folgenden Zahlungsarten an:\nSicherlich ist dir einer dieser Dienste vertraut, sodass du damit alles schnell und sicher begleichen kannst. Denn dann dauert es nicht mehr lange und du bekommst deine stylishen Basics auch schon geliefert.\nMeyer mode Versand & Rückversand\nDie Lieferzeit für deine bestellten Artikel beträgt drei bis fünf Tage. Dafür zahlst du Versandkosten in Höhe von 5,95 € pro Bestellung. Wenn du im Online Shop von meyer mode etwas bestellen möchtest, dann beträgt der Mindestbestellwert 40,00 €.\nIm Online Shop von meyer mode kaufst du immer auf Probe. Du hast also 14 Tage Zeit, um deine bestellten Artikel ohne Angabe von Gründen an das Unternehmen zurück zu schicken. Damit deine Retoure sicher dort ankommt, solltest du dir die folgenden Anleitung durchlesen:\nLege die Artikel und den Widerruf in die Verpackung zurück\nVerschließe das Paket nun sorgfältig\nVersandhaus Meyer Mode\nNachdem die Ware bei dem Unternehmen angekommen ist und geprüft wurde, bekommst du dein Geld erstattet, welches du schon gezahlt hast. Natürlich kannst du die Waren auch dann zurück geben, wenn du dir deine Bestellung zuvor mit einem Gutschein von meyer mode vergünstigt hast.\nSo kontaktierst du den meyer mode Kundenservice\nDas Unternehmen bietet dir nicht nur eine tolle Auswahl an Bekleidung, sondern auch einen erstklassigen Kundeservice an. Du kannst dich dort umfassend beraten lassen und bekommst von den freundlichen Servicemitarbeitern natürlich auch viele Informationen über die meyer mode Gutscheine. Unten links im meyer mode Online Shop siehst du, wie du den Kundenservice telefonisch erreichen kannst. Unter der Rufnummer 01805-231819 kannst du dich täglich von 6 bis 24 Uhr informieren. Das gilt auch für Sonntage und Feiertage. Falls du nicht gerne telefonierst, dann hast du natürlich auch die Möglichkeit, die via E-Mail an den Support des Unternehmens zu wenden. Deine elektronische Post sendet du dann ganz einfach an diese Adresse: service@meyer-mode.de. So schnell wie möglich wird sich einer der Mitarbeiter bei dir melden und dir alle deine Fragen rund um den Online Shop von meyer mode beantworten.\nMeyer mode im Social Web\nÜber die Klingel Gruppe kannst du dich auch im sozialen Netzwerk informieren. Dort gibt es viele interessante News für dich und du kannst dir so die Zeit bis zum nächsten meyer mode Gutschein verkürzen.\nXing Hier findest du alle wichtigen Zahlen und Fakten. Du kannst dich umfassend informieren und viel über das Unternehmen erfahren.\nLinkedin Auch hier ist das Unternehmen mit Informationen für dich vertreten.\nDer beliebteste Gutschein von meyer mode\nmeyer mode Online Shop im November 2019\nhier unter www.meyer-mode.de online einkaufen.\nFax: 0180 5 75 75 2


Partnerstädte / Patenschaften: » ALTENA | OFFIZIELLE WEBSEITE DER BURGSTADT ALTENA (WESTF.)\nPartnerstädte / Patenschaften(current)\nSie sind hier: Home » Bürger & Rathaus » Unsere Stadt » Partnerstädte / Patenschaften\nNicht nur offizielle, sondern auch viele private Kontakte, die durch Schulen und Vereine initiiert wurden, halten die Städtepartnerschaften mit Péronne (Frankreich), Blackburn (England) und Pinsk (Weißrussland) lebendig.\nSie dienen damit „zur Völkerverständigung und Sicherung einer glücklichen Zukunft in einem geeinten Europa”, wie es einst als Ziel in den Partnerschaftsurkunden formuliert wurde.\nDie Partnerschaft zur französischen Stadt Péronne besteht offiziell seit dem 2. April 1967. Vorausgegangen waren einige Jahre andauernde Kontakte zwischen Schulen und Jugendgruppen. 1965 wurde im Altenaer Rat beschlossen, eine Städtepartnerschaft zu begründen, die schließlich zur 600-Jahr-Feier der Stadt Altena von Vertretern beider Städte unterzeichnet wurde.\nPéronne ist eine Kleinstadt mit rund 9.000 Einwohnern in der Picardie. Der Ort wurde im deutsch-französischen Krieg sowie im I. und II. Weltkrieg fast vollständig zerstört. In einem international ausgezeichneten Museum ist die Geschichte der Stadt im I. Weltkrieg dokumentiert.\nDa Péronne zu dieser Zeit bereits eine Partnerschaft mit Blackburn in England unterhielt, lag es nahe, die Städtepartnerschaft auf alle drei Städte auszudehnen. Offiziell beschlossen wurde diese Partnerschaft 1971, ein erstes großes Partnerschaftstreffen fand vom 6. bis 9. Oktober 1972 statt.\nNach anfänglichen losen Kontakten im Jahre 1989 durch die Tschernobyl-Hilfe der Evingser Pfadfinder, wurde ein Jahr später schließlich eine Partnerschaft mit der weißrussischen Stadt Pinsk gegründet. Delegationen aus Pinsk nehmen seither an den Partnerschaftstreffen teil, die in Altena stattfinden. Viele Kinder und Jugendliche kommen in den Sommerferien regelmäßig zur Erholung nach Altena.\nUm die humanitäre Hilfe für Pinsk zu intensivieren, wurde ein eigener "Verein zur Förderung der Städtepartnerschaft Altena - Pinsk e.V." gegründet. Den Mitgliedern des Vereins ist es mit viel Einsatz gelungen, mit Nächstenliebe, Hilfsgütern und modernster Technik in Notsituationen Unterstützung zu leisten.\nAm 26. Juli 1966 wurde auf Anregung der 1909 gegründeten Marinekameradschaft Altena eine Patenschaft für das Schnellboot „Frettchen” der Bundesmarine begründet.\nMit der Außerdienststellung des "Frettchens" endete die Patenschaft im November 2016.\nWeiterhin besteht enger Kontakt zu Führung und Besatzung des Schnellbootes mit der Friedrich-Wilhelms-Gesellschaft e.V. und dem THW Altena. So werden beispielsweise auch durch Besuche der Schützenfeste enge private Beziehungen zur einheimischen Bevölkerung gepflegt.\nDurch die Auswanderung Dahler und Neuenrader entstand 2005 ein deutsch-amerikanischer Club Altena-Owensville. Seitdem besteht die Städtefreundschaft, um Kontakte zu pflege und die Spuren der Auswanderer in Altena zu entdecken.


einschl. Opportunity Charging\nTransit-Charging auf der Autobahn\nParkhäuser & Gewerbeimmobilien\nWohn- & Mehrfamilienhäuser\nElektrobus-Depot (einschl. Opportunity Charging)\nElektrobusse sind einer der vielversprechendsten Hebel zur Reduzierung von Schadstoffemissionen und zur allgemeinen Verbesserung der Luftqualität in Großstädten. Sie überzeugen durch deutlich niedrigere Betriebskosten und können konventionelle Busse wirtschaftlich hinsichtlich der Total Cost of Ownership bereits heute übertreffen.\nDer Arbeitsplatz ist der perfekte Ort, um ein Elektroauto aufzuladen. Mitarbeiter verbringen bis zu 70% des Tages bei der Arbeit, Besucher 20-70%. Mit der wachsenden Zahl an Elektrofahrzeugen ändern sich die Erwartungen an Unternehmen hinsichtlich Verantwortlichkeit und Gastfreundlichkeit.\nDie Erwartung an das Laden eines Elektroautos ist ziemlich einfach: In gewissen Situationen muss es ebenso schnell gehen, wie bei einem konventionellen Fahrzeug. Das jedoch stellt deutlich höhere Erwartungen an das Netz. Von ihm wird verlangt, dass es smart, stabil und stark ist – und keine Verluste durch eMobilität verursacht. Lösungen existieren.\nAufgrund der großen Bedeutung der Elektromobilität in Städten, werden zum Beispiel Einkaufszentren gezwungen sein, den Bedarf und die Nachfrage an Lade-Infrastruktur möglichst genau zu bedienen. Eine perfekte Ergänzung für Ihr bestehendes Angebot. Konsumentenentscheidungen darüber, wo und was gekauft und wieviel Zeit am Ort verbracht wird, werden von den Lademöglichkeiten beeinflusst werden.\nDie Vorstellung, ein Elektroauto aufzuladen, ist ziemlich einfach: In gewissen Situationen muss es ebenso schnell gehen, wie bei einem konventionellen Fahrzeug. Das jedoch stellt deutlich höhere Erwartungen an das Netz. Von ihm wird verlangt, dass es smart, stabil und stark ist – und keine Verluste durch E-Mobilität verursacht. Lösungen existieren.\nDie Reduzierung von Abgasen ist überall auf der Welt ein zentrales Anliegen von Städten – entweder, um aktuelle Vorgaben zu erfüllen oder, um für die Zukunft gerüstet zu sein. Städte müssen zudem in vielerlei Hinsicht attraktiv sein, ganz besonders im Bereich Mobilitätskonzepte. Urbane Parklösungen werden benötigt, die sich harmonisch in das Stadtbild einfügen. Das Ergebnis: Saubere Luft und Attraktivität ebnen den Weg zu einer nachhaltigen Zukunft der Stadt von morgen.\nWenn man die letzten Kilometer im Zustellprozess mit einem elektrisch betriebenen Fahrzeug organisieren kann, ist das klar von Vorteil – besonders in Innenstädten und Wohngebieten: keine Abgase und deutlich weniger Lärm verglichen mit herkömmlichen benzin- oder dieselbetriebenen Fahrzeugen mit Verbrennungsmotor. Die Total Cost of Ownership einer elektrischen Fahrzeugflotte ist bereits wettbewerbsfähig, wie das weltgrößte Logistikunternehmen mit dem Streetscooter beweist.\nParkhäuser und Gewerbeimmobilien\nDie Elektromobilität von heute ist sowohl sicher als auch effizient. Und sie wächst schnell – ebenso wie der Bedarf an Ladeinfrastruktur. Die Notwendigkeit intelligenter, flexibler und kompakter Lösungen war nie größer – ganz gleich, ob sie platzmäßig in ein bestehendes Parkhaus passen muss oder auf einen neuen Campus, der gebaut werden soll.\nDas Fahrerlebnis von morgen soll sich nicht von dem von heute unterscheiden. Bei seiner Entwicklung sollen der Fahrer und seine Bedürfnisse berücksichtigt werden. Elektromobilität führt in eine neue Ära der Fortbewegung mit intelligenten, zuverlässigen und flexiblen Lösungen rund um das Fahrerlebnis – und passend für bestehende und neue Häuser und Gebäude, die sogar noch smarter und unabhängiger werden.\nDer perfekte Ort, ein Elektrofahrzeug zu laden. Egal ob Übernachtungs- oder Restaurantgast, die Anforderungen der Kunden steigen. Indem Sie Lademöglichkeiten bieten, steigern Sie die Zufriedenheit Ihrer Gäste während des Aufenthalts.\nSchon im ursprünglichen Wortsinn treffen auf einem Campus Wissenschaft und Technologie auf den Menschen. Hier spielt Elektromobilität eine integrale Rolle. Denn sie bietet Gästen, der Öffentlichkeit und Menschen, die dort leben und arbeiten, die Möglichkeit, ihre Fahrzeuge zu laden.


Saisongrechte Ernährung aus der Region\nWir wandern auf einen Bauernhof in der nahen Umgebung von Basel und ernten dort Erdbeeren, Salate und Tomaten. Zudem kaufen wir auf dem Hofladen weitere Produkte ein. Daraus bereiten wir ein köstliches Mittagessen und geniessen es zusammen auf dem Pausenplatz.\nDie Schüler und Schülerinnen gestalten Flyers und Plakate zum Thema Klimaschutz und regionale und saisongerechte Produkte. Die Plakate hängen wir in diversen Schulhäusern auf. Die Flyers verteilen die SuS vor dem Coop, Migros und Manor. Sie sprechen die Passanten darauf an, Gemüse und Früchte aus der Region zu kaufen und weniger Fleisch zu konsumieren. Sie versuchen, die Konsumentinnen in ein Gespräch über Klimaschutz zu verwickeln.\nReduktion Fleischkonsum 2 : 1\nBeim Einkauf auf regionale Früchte und Gemüse achten.\nOS Thomas Platter Wettstein\nKlasse 2c, OS TW


Habt ihr viel Kontakt zu anderen Familien? | Forum für alleinerziehende Eltern\nGeschrieben von max am 06.01.2004, 18:13 Uhr\nBin heute wieder mal etwas frustriert! Wie waren gestern zu Besuch bei Lisas Kiga-Freund. War total lustig mit Schneespielen, Schlittenfahren,..Die Mutter kenne ich mittlerweile auch schon ganz gut (sie betreut Lisa auch als Tamu nach Kiga) und sie ist recht nett. Aber eben normale Familie mit Mann und noch ein Baby.\nMeinte sie noch, wir gehen heute gem. Schlittenfahren. Haben sich dann aber heute nicht mehr gemeldet weil sie doch was anderes vor haben mit einer Familie (auch Freund von Lisa). Lisa war natürlich ganz traurig weil sie sich gefreut hat.\nIrgendwie fühle ich mich da total einsam! Man ist wie das 5. Rad am Wagen. Andere Alleinerziehende kenne ich nicht.\nFrage mich schon, wie das mit den Faschingsfeiern wird. Werde wohl mit Lisa alleine hingehen. Traue mich nicht fragen, irgendwie denke ich, ich dränge mich auf.\nUnternehmt ihr die Dinge dann alleine oder was macht ihr?\nRe: Habt ihr viel Kontakt zu anderen Familien?\nAntwort von Ginger04 am 06.01.2004, 18:43 Uhr\ndas Gefühl kenne ich nur zu gut. Ich bin in unserem Ort anscheinend die einzige Alleinerziehende und irgendwie ist man recht schnell außen vor. Mein Kind hat einige nette Freunde im Kiga, mit dessen Müttern ich manchmal etwas unternehme (habe auch nicht allzu viel Zeit). Aber wenn es um Aktivitäten am Wochenende geht, bleiben wir eher außen vor und "intakte" Familien stehen höher im Kurs. Bei Kiga-Auftritten wie Kirche, Feiern etc. bin ich auch meist alleine vor Ort. Außerdem arbeiten bei uns die meisten Mütter nicht, sondern treffen sich zum Klönen, Kaffee trinken... Vielleicht grenze ich mich dadurch auch etwas aus, weil ich halt berufstätig bin. Keine Ahnung?? Gerade am Wochenende fällt es halt auf, dass ich meist alleine mit Kind und Roller oder Fahrrad unterwegs bin- hier halt eher "Aufgabe" der Väter. Meine guten Freundinnen wohnen leider weiter weg, so dass wir uns irgendwie arangieren müssen. Ich denke, mein Kind leidet unter dem "Makel" nicht, da sie unter der Woche öfter mit ihren Freunden verabredet ist;ich bin da eher die Leidtragende. Aber ich weiß auch nicht, wie alt dein Kind ist. Ich denke, je älter die Kinder sind, desto unproblematischer ist die familiäre Situation für sie, da sie ihre eigenen Kontakte knüpfen.\nHalt die Ohren steif und liebe Grüße, Ginger\nAntwort von Janka_ am 07.01.2004, 0:53 Uhr\nGeht mir leider leider auch immer so. Habe auch oft das Gefühl, schief angesehen zu werden. Obwohl mir mein Verstand sagt, dass dem gar nicht so ist. Aber es ist auch von meiner seite her, oft ein Tropfen Wehmut dabei, wenn ich so Familien beobachte. Gerade, wenn noch ein Baby dabei ist. Andere Alleinerziehende kennen wir faßt gar nicht, und wenn, dann sind das ganz andere Typen, wie ich, mit denen ich wenig anfangen kann.\nVielleicht auch dardurch, dass ich auch beruflich ziemlich eingebunden bin.\nAber solche Treffen, wie du meinst, oder auch unser Kinderturnen, ect. Die mache ich einfach mit, weil es Fips gefällt. Für ihn halt. Und dann ist das auch O.K..\nAntwort von chrisi20 am 07.01.2004, 10:26 Uhr\nbei mir ist es auch so. Manchmal denk ich ehrlich ich bin die einzige Alleinerzie. im Dorf. Mein "kleines" Problem ist aber auch das ist noch ziemlich jung bin. Ich hab keinen Kontakt zu anderen Müttern und ich finde das eigentlich sehr schade da es mir doch nur darum geht das mein Zwerg Lucas einen Kiga Freund besuchen kann.\nAber irgendwie krieg ich das nicht hin. Was denkt ihr?? Denken etwas ältere Mütter komisch über Mamis die jünger sind???\nAntwort von max am 07.01.2004, 10:53 Uhr\nGeht mit genauso! Bin zwar schon 26, aber immer noch die Jüngste. Von meinen Freundinnen hat noch niemand ein Kind. Die anderen Mütter sind alle mind. 30. Ich fühle mich aber eben noch nicht so "alt", eher noch bei den 20igern. Gehe gerne abends weg mit Freunden, denke noch lange nicht ans Zweite,...\nSie sind zwar alle ganz nett zu mir, aber wenn es um gemeinsame Aktivitäten geht, werden doch eher ganze Familien bevorzugt, zumindest am WE, Feiertagen, wenn die Väter auch dabei sind.\nManchmal denke ich, die Frauen haben viel. Angst, dass man als Alleinerziehende den Mann wegnehmen könnte?\nOder dass die Männer auch wen zum Reden haben? Aber dann könnten sie mich ja noch dazu einladen, tun sie aber auch nicht.\nFinde halt gewisse Unternehmungen lustiger, wenn Lisa einen Freund mit hätte (z.b. Faschingsfeier), aber ich traue mich gar nicht mehr fragen.\nAntwort von stern22 am 07.01.2004, 11:27 Uhr\nschnief, kenn das abe zwar gute freunde, aber durch den umzug(300km weiter weg) sehn wir uns mal alle paar monate. wir tele zwar oft, ist aber net des selbe..\nund hier in useren ort ist net viel los und sind die mütter schon alle 30 und drüber... reden zwar mal was usw aber mehr auch net.\nwo ommt ihr eigentlich alle her?\nich/wir sind vom chiemsee/ oberbayern.\nwer aus der nähe kommt, darf sich melden. würd mich freun.lg mel\nAntwort von Chrisi20 am 07.01.2004, 13:00 Uhr\nDu sprichst mir aus der Seele. Ich versteh das trotzdem nicht. Naja, das leid der Alleinerziehenden. Mir tut aber nur der kleine Mann leid. Mein Sohn hat schon Freunde. Aber dann ist auch wieder das Problem das er die nur im KiGa sieht. Naja.... kann man nix machen. So Sachen wie Faschingsfeier würde ich auch gerne gehen, trau mich alleine nicht. Klingt doof, is aber so. :-)\nAntwort von max am 07.01.2004, 13:46 Uhr\nNa ja, wir werden halt den Papa oder meine Eltern mitnehmen. Alleine macht es auch Lisa keinen Spaß (waren wir letztes Jahr mal).\nAnsonsten sieht sie zumindest ihren besten Freund eh oft. Sie ist 2x/Woche am NM nach Kiga bei ihm. Aber gerade rodeln macht halt viel mehr Spaß mit Freund als nur mit Mama.\nIm Sommer war es super! Da haben wir uns alle im Bad getroffen und war kein Problem.\nAllerdings hat sie sich da mit einem Mädchen von weiter weg angefreundet. Die war mit beiden Elternteilen da weil Mama hochschwanger war. Von daher habe ich mich mehr mit Papa unterhalten (am Spielplatz,...). Dann wollten die Mädchen sich mal verabreden zum gegenseitigen Besuchen. Papa sagt, super, Mama: NEIN, keine Zeit. Die war wirklich voll eifersüchtig auf mich. OBwohl ihr Mann gar nicht mein Typ war, aber er war total nett. Wäre sicher anders gelaufen, wenn ich auch mit Mann dort gewesen wäre.\nAntwort von Bealui am 08.01.2004, 22:10 Uhr\nmir geht es genauso wie Dir. Ich bin jetzt schon 1 Jahr alleinerziehend und habe auch immer das Gefühl das 5. Rad am Wagen zu sein. Man passt wohl nirgends so richtig rein, nicht zu Singles ohne Kinder, nicht zu Paaren (mit oder ohne Kinder), und andere Alleinerziehende hab ich auch nicht kennengelernt. Ich habe eigentlich gehofft das würde sich mit der Zeit geben. Frustriert mich auch. Vielleicht hilft es dir, zu wissen, dass es anderen auch so geht.\nAntwort von lucile am 10.01.2004, 13:21 Uhr\nAls ich vor 4 Jahren (frisch getrennt) in dieses Dorf zog, dachte ich auh ojeee, wie wird das werden.\nWie der Zufall wollte, waren im KiGa am ersten Elternabend 4 Eltern anwesend udn 4 Posten zu besetzen.\nSomit kam ich zu diesem Posten wie die Jungfrau zum Kind.\nIch engagierte mich. Es wurde ein Elterncafe eingerichtet. Wir zogen verschiedene Projekte durch (Weihnachtsverkäufe mit Bastelabenden, etc.pp)\nund heute kann ich sagen.\nJa, ich bin ein integriertes Mitglied dieser Gemeinschaft.\nMeine Kids haben Freunde und auch die Eltern tauschen sich aus.\nIch erinnere mich immer wieder gerne an ein Kompliment, dass eigentlich eine "Frechheit" wäre. Ich unter diesen Umständen aber gerne als Kompliment ansehe: "Wenn man nicht wüsste, dass Du AE bist, dann würde man das nicht merken".\nMein Antwort: Klar, wir sind ja schliesslich auch "nur" eine Familie.\nEs kostet aber Zeit, es kostet Toleranz (uff, manchmal schwer ;-)), es bedeutet Aufwand.\nIch kann nicht nur darauf warten, dass die Gemeinschaft zu mir kommt oder mich gnädig aufnimmt.\nIch kann aber frisch und fröhlich ein Teil der Gemeinschaft sein, bis auch dem letzten aufgegangen ist, dass ich tatsächlich ein Teil der Gemeinschaft bin.\nEy Mädelz. Da draussen tobt das Leben und wir gehören dazu!\nEndlich alles vorbei...\nEin schönes, aufregendes und erfolgreiches neues Jahr...


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