Distance Leadership - Führen aus der Ferne - agentur-presse.de\nSituational Leadership: Situativ führen lernen\n2012 QS Distance Online MBA Ranking confirms Euro*MBA in world top 10\nAuslandssemester in Spanien - Studium in der Ferne\nVertrauen und Kommunikation sind die Basis für den Erfolg virtueller Teams und Arbeitsgruppen\nEppingen, den 16. August 2010 Das Führen von Mitarbeitern an anderen Standorten bringt auch erfahrene Führungskräfte regelmäßig aus dem Konzept. Doch längst ist diese Situation mehr die Regel als die Ausnahme. „Traditionelle Führungsmethoden stoßen hier an gewisse Grenzen“, weiß Konrad Fassnacht, anerkannter Experte für virtuelle Zusammenarbeit und Geschäftsführer der FCT Akademie aus Baden-Württemberg. Kompetenzen für diese Führungssituationen vermittelt das Seminar „Distance Leadership“, dass nach der Workinar®-Methode konzipiert ist.\nMitarbeiter an verschiedenen Standorten und manchmal sogar in anderen Ländern. Für viele Führungskräfte ist dies längst Realität. Während sie ihr Büro in der Firmenzentrale haben, sitzen die Mitarbeiter an anderen Standorten, sind im Außendienst oder im Home-Office tätig. Dann kommen selbst erfahrene Abteilungs-, Projekt- oder Teamleiter ins Schwitzen. Viel Nebensächliches ist zu erledigen, während Wichtiges liegen bleibt. Das nervt und ärgert. Und vor allem stresst es alle Beteiligten ungemein.\nWie man sein Team trotz räumlicher Distance auf Kurs bringt, weiß Konrad Fassnacht aus seiner langjährigen Praxis. Vertrauen aufbauen und Motivation fördern, moderne Medien gezielt und sinnvoll einsetzen sowie die Zusammenarbeit effizient organisieren. Dies sind nur drei von zahlreichen Faktoren, die eine Führungskraft beim Führen aus der Ferne beachten muss. „Kommunikation, Kommunikation und nochmals Kommunikation“, unterstreicht der Experte das wichtigste Kriterium für derartige Führungssituationen. Hilfreich sei auch, sich in regelmäßigen Abständen persönlich zu treffen. Gemeinsame Unternehmungen stärken das „Wir-Gefühl“ und fördern den Austausch zwischen den Teammitgliedern.\nDie FCT Akademie bietet Seminare zum Thema „Distance Leadership – Führen aus der Ferne“ an. Diese sind nach der Workinar®-Methode konzipiert. Um zu gewährleisten, dass jeder Teilnehmer das lernt, was er wirklich benötigt, werden im Vorfeld die Anforderungen und Prioritäten abgefragt. An den beiden Seminartagen wird dann nicht nur theoretischer Inhalt vermittelt. Viele Fallbeispiele aus der Praxis und kurze Workshops sorgen für Interaktion und Erfahrungsaustausch. Nach dem Seminar werden die Teilnehmer individuell bei der Umsetzung betreut. Highlight ist das nach vier Wochen stattfindende Treffen im Rahmen einer Webkonferenz. Hier können sich die Teilnehmer über die Umsetzung des Erlernten austauschen und aktuelle Fragen mit dem Trainer klären.\nDass das Thema bereits im Mittelalter aktuell war, zeigt das abendliche Spezial „König Artus und die virtuelle Tafelrunde“. Ein geselliges Beisammensein mit Unterhaltungswert und Vertiefung des Themas. Konrad Fassnacht ist sicher: „Am Ende des Seminars haben alle erlebt, wie virtuelle Teams durch geschickte Führung zu Powerteams werden“. Nicht nur für den Einzelnen ein Erfolg, denn wenn verteilte Teams funktionieren, werden Wettbewerbsvorteile Realität.\nAngela Portner, Organisation und Marketing\nDas Angebot der FCT Akademie umfasst lösungsorientierte Seminare/ Workinare, Webinare, Blended Learning und Online-Lehrgänge. Themengebiete sind Distance Management, Projektmanagement, Führung und Management sowie Zeitmanagement. Da die Kurse teilweise im Internet stattfinden, haben die Teilnehmenden ein hohes Maß an örtlicher und zeitlicher Unabhängigkeit. Sie profitieren von einem ausgewogenen Mix an Lernmedien - vom Lernheft bis zum virtuellen Echtzeitklassenzimmer. Während des gesamten Lernprozesses werden sie von qualifizierten Online-Tutoren unterstützt und betreut.\nDer Artikel wurde am 16.08.2010 - 10:11:49 von fct_akad06 verfasst


Körperzufriedenheit und die social media Yogaszene - ein Widerspruch? -\nDer Yogaweg, so wie ich ihn verstehe beschäftigt sich doch damit, wie wir diese Körperbesessenheit hinter uns lassen; damit, wie wir erkennen, dass unser Geist sich leicht manipulieren lässt von der kapitalistischen Bedürfnismaschinerie. Eigentlich versuchen wir uns doch davon zu befreien, oder etwa nicht ?! Ich habe das Gefühl, dass da eher ein Milliardengeschäft gefüttert wird…\nLeute, das ist nicht gerade hilfreich für jene, die wir inspirieren wollen für einen Weg zu mehr Selbstzufriedenheit, Ruhe und Verbundenheit. Einen Weg, der nach Innen führt und nicht auf das Äußere fixiert bleibt.\nJa, es ist wichtig, sich im Körper Zuhause zu fühlen, sich selbst als lustvoll und lebendig zu erleben; das funktioniert aber nicht mit einer never-ending Optimierungsfalle, sondern mit einem prinzipiellen Ja! zu sich selbst und ein Annehmen und in Kontaktkommen mit seiner körperlichen Menschlichkeit. Und die ist nicht perfekt und trotzdem supitrupi! Wenn wir lernen, die täglichen medialen Manipulationen zu durchblicken, wird der Weg frei zu mir selbst. Dann lass ich mich nicht mehr so leicht ablenken sondern finde eher Raum zum Hinspüren, Wertschätzen und mit dem Gut-sein-können, was ist: äußerlich und innerlich. Dann wird auch der Weg frei zu tiefer, angstfreier körperlicher Begegnung.\nIch glaube fest daran, dass es möglich ist und unsere Aufgabe als Yogalehrende, Menschen in ihrer Körperzufriedenheit zu unterstützen und zu inspirieren. Es geht meines Erachtens nicht um Hochleistungen oder darum in der hippsten Legging im Schnee einen Handstand zu performen. Außerdem kann ich mir kaum vorstellen, dass ein Handstand im Schnee, der schnell über die Bühne gehen muss, einen dabei unterstützt, Ruhe und Kraft zu tanken. Dabei geht es doch lediglich um einen kurzlebigen Aufmerksamkeitsboost durch zahlreiche „Likes“. Aber ist das nicht die Gier und das Anhaften, das sich dann in einer solchen Aktion ausdrückt?\nDon’t loose the intuition of the body for the glory of the pose – ich liebe diesen Spruch von Vanda Scaravelli.\nIch möchte wirklich keine Spaßbremse sein. Es geht mir nicht darum, dass ich keine Selfies mehr auf Insta von Yogi-nis* sehen möchte. Nein, das ist es nicht – das schafft ja auch ein Gefühl von Nähe – und ich poste ja ab und an auch welche 😉 Und man darf und soll natürlich das Schöne zelebrieren und inszenieren – – ich spüre jedoch ganz starke Getriebenheit …\nIch wünsche mir „Ehrlichkeit“ , ich möchte „Menschlichkeit“ – ich möchte „Verletzlichkeit“ und bitte bitte Mittelmäßigkeit. Jetzt werde ich gierig: ich will ein sinnliches Hineinspüren und ein liebevolles in den Arm-Nehmen der inneren Vergleicher*innen und Kritiker*innen. Ich wünsche mir ein neugieriges Erforschen und Anerkennen der körperlichen So-heiten und Möglichkeiten und schließlich ein Loslassen und Respektieren des Alterungsprozesses…\nDamit wir leben und lieben lernen mit Leib und Seele!


Fußball DFB: Zwanziger kritisiert Gagen der Stars im Fußball\nZwanziger kritisiert Gagen der Stars im Fußball\n15.02.2009 10:48 Uhr\nFußballer verdienen zu viel Geld - diese weit verbreitete Meinung vertritt auch Theo Zwanziger. Der DFB-Präsident würde eine Gehaltsobergrenze für Profikicker befürworten.\nKein Freund von hohen Gagen im Fußball: Theo Zwanziger. Foto: Bongarts/Getty Images\nDFB-Präsident Theo Zwanziger hat sich in die Schar der Befürworter einer Gehaltsobergrenze für Profi-Fußballer eingereiht und Kritik an den Millionen-Gagen der Stars geübt. "Es gibt für mich keinen Bereich des Lebens, in dem solche Zahlungen an Einzelpersonen leistungsangemessen sein können", sagte Zwanziger im Interview des Nachrichtenmagazins Focus. Er könne sich eine Deckelung der Gehälter "sehr gut vorstellen", sie sei aber rechtlich nicht durchzusetzen.\nLigaverbands-Chef Reinhard Rauball hatte sich ebenfalls für eine Gehaltsobergrenze eingesetzt. "Ein Weg wäre", sagte der Präsident von Bundesligist Borussia Dortmund, "die Ausgaben für den Personalbereich zu begrenzen, indem man zum Beispiel festschreibt, dass maximal nur 50 Prozent des Budgets dafür ausgegeben werden dürfen."\nZwanziger über ausländische Ligen: "Das hat mit Fußball nichts zu tun"\nAls bedenklich stuft der DFB-Boss die Entwicklung in einigen ausländischen Ligen ein. "Was in England, Spanien und zum Teil in Italien passiert, hat mit Fußball nichts zu tun", sagte Zwanziger, "da halten sich Milliardäre Vereine wie Schoßhündchen, nur um ihr Ego zu befriedigen oder Geschäfte zu machen." Die Bundesliga bezeichnete er als "Erfolgsstory ohnegleichen", die sogar gestärkt aus der Krise herausgehen könne.\nZwanziger kündigte aufgrund der weltweiten Finanzkrise Sparmaßnahmen beim Deutschen Fußball-Bund an. "Das ist ganz sicher eine Frage der sozialen Symmetrie", äußerte er, "wir dürfen nicht so tun, als ob uns die Situation auf dem Arbeitsmarkt egal wäre. Wenn es vielen Menschen schlechter geht, müssen auch wir verzichten. " Solidarität könne man "nicht nur zeigen, in dem man Plakate aufhängt".


Das Basislehrwerk ist für den modernen qualifizierten und qualifizierenden Kunstunterricht zur optimalen Kompetenzförderung Wahrnehmen, Malen, Zeichnen, Weitergestalten und Umgestalten konzipiert. Neben vielfältigen kreativen...\nAnsprechende Kreuzworträtsel rund um die Themenvielfalt im Sachunterricht. Die Rätsel sind einsetzbar sowohl als ergänzendes Material zu einem Lernthema aber auch in der Freiarbeit und als sinnvolles Material für Vertretungsstunden. 48...\nDieser Band beschreibt praxisnah Balken-, Säulen-, Kreis- & Kurvendiagramm etc. und erläutert die Rechts- und Hochachse. Die Schüler werden durch vielfältige Übungen in die Lage versetzt, Zahlen in „Figuren“ und einfache Diagramme wie...\nMit Wortfamilien und -feldern lassen sich sprachliche Kompetenzen ausbauen. Im Rahmen des Stationentrainings werden Motivation und Selbstständigkeit betont. Während Wortfelder den sprachlichen Ausdruck abwechslungsreicher gestalten,...\nOhne Wasser gäbe es kein Leben. So prägen Flüsse, Seen und Bäche maßgeblich unser Land. An den Wasserwegen entstanden erste Orte und Städte. Die Gewässer sind vielfältiger Lebensraum für eine reiche Pflanzen- und Tierwelt sowie wichtiger...\nDie verschiedenen Wortarten der deutschen Sprache als Legematerial aufbereitet. Die Sternlegeform ergibt eine anschauliche und verständliche Übersicht über die allgemein gebräuchlichen Wortarten. Erklärt werden die wesentlichen Merkmale,...\nSpannendes und Schönes rund ums Ökosystem Wald Mit Kindern den Wald als etwas Spannendes und Schönes zu erleben - dazu möchten diese Seiten einladen. Es gibt viel zu entdecken und zu erforschen, denn im Wald wachsen nicht nur Bäume....


Pai Skincare Age Confidence Cream Echium & Macadamia - Ecco Verde Onlineshop\nReich an glättenden & elastizitätsfördernden Wirkstoffen!\nFür reife, sehr trockene & sensible Haut\nSchützt & pflegt intensiv\n(127,98 € / 100 ml)\nDie Age Confidence Cream von Pai Skincare enthält sorgsam ausgesuchte Pflanzenextrakte, die vom Körper hergestellte Fette ersetzen, um Zustand un Wohlbefinden reiferer und sehr trockener Haut zu erhalten, da deren natürliche Synthese mit dem Alter abnimmt.\nBesonders reich an Omega-Fettsäuren, Vitaminen und Antioxidantien, sorgt die Age Confidence Cream für eine optimale Pflege der Haut, schützt sie und hilft, die Gesundheit sensibler Haut während des Alterungsprozesses zu erhalten.\nWegerich-Natternkopf (Echium) CO2-Extrakt: reich an wirkungsvollen Formen von Omega-3- & -6-Fettsäuren (Gamma-Linolen- & Stearidonsäure), die dabei helfen, die Haut zu glätten und das Erscheinungsbild von feinen Linien zu verbessern.\nMacadamianuss-Öl: wirkt besonders weichmachend und verbessert den Omega-7- (Palmitinsäure-)Level, der für eine verbesserte Spannkraft zuständig ist und dem Auftreten von Fältchen entgegenwirkt. Palmitinsäure wird von der Haut hergestellt um den Feuchtigkeitshaushalt im Gleichgewicht zu halten - die natürliche Produktion nimmt mit zunehmendem Alter ab.\nMorgens und wann immer Ihre Haut einen Feuchtigkeits-Boost benötigt, auftragen.\n1-2 Hübe der Creme in die saubere, trockene Haut von Gesicht und Hals einmassieren.\nNur zu äußerlichen Anwendung.\nIngredients (INCI): Aqua, Macadamia Ternifolia Seed Oil*, Prunus Armeniaca Kernel Oil*, Cetearyl Alcohol, Glycerin, Borago Officinalis Seed Oil*, Butyrospermum Parkii Butter*, Carthamus Tinctorius Seed Oil*, Lactobacillus Ferment, Ectoin, Echium Plantagineum Seed Oil, Cetearyl Glucoside, Prunus Domestica Seed Oil*, Sodium Hyaluronate, Rosa Damascena Oil*, Tocopherol, Sodium Stearoyl Glutamate, Sodium Anisate, Pelargonium Graveolens Oil*, Sodium Levulinate, Citrus Grandis Peel Oil*, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract, Lactic Acid, Limonene**, Linalool**, Citronellol**, Geraniol**\n* cdertified organic, ** from natural essential oils\n...aber sehr viel Verpackung... für mich ein Grund, das Produkt nicht mehr zu kaufen.\nTS aus Köln\nZu teuer für zu wenige Ergebnisse\nIch habe diese Creme fast zwei Jahre lang benutzt und war eigentlich immer recht zufrieden damit. Die Verpackung ist sehr schön (wenn auch aus Plastik), die Creme pflegt den ganzen Tag lang meine trockene Haut, die Marke ist komplett tierversuchsfrei und der Kundenservice ist super. ABER: Es schmerzte doch, jedes Mal fast 70 Euro für einen Tiegel Gesichtscreme auszugeben. Ich wäre eventuell bei dieser Creme geblieben, wenn sich meine Haut doch verbessert hätte, dem war aber nicht so. Also habe ich mich nach einer Alternativen umgeschaut und bin bei i+m Naturkosmetik gelandet. Deren Age Protect Nährende Creme pflegt meine Haut sogar besser als diese Pai-Creme und kostet mit 20 Euro für 30 ml in etwa nur die Hälfte.\nSO’Bio étic Aloe Vera 24h Feuchtigkeitsbalsam-Gel


Die Tüchtigste im ganzen Land – Gedenktag Marta von Betanien und 17. Sonntag im Jahreskreiskreis B | Geh und verkünde\n← Wann bin ich für mich da? – 16. Sonntag im Jahreskreis B\nChristus nachfolgen – Zum Gedenktag der heiligen Klara von Assisi am 11. August →\nDie Tüchtigste im ganzen Land – Gedenktag Marta von Betanien und 17. Sonntag im Jahreskreiskreis B\nPubliziert am 27. Juli 2018 von Birgit Droesser\nAus dem Evangelium nach Lukas, Kapitel 10\n38 Jesus kam in ein Dorf. Eine Frau namens Marta nahm ihn gastlich auf.\n3 Jesus stieg auf den Berg und setzte sich dort mit seinen Jüngern – und Jüngerinnen – nieder.\nElisabeth Schmitter, Pastoralreferentin im Bischöflichen Ordinariat Rottenburg, Hauptabteilung Pastorale Konzeption\nDie Tüchtigste im ganzen Land\n(in der Anrede halte ich mich gern an die Höflichkeitsregel und beginne mit den ‚Brüdern‘ – in der Hoffnung, dass die es auch so machen)\nums Essen geht es im Evangelientext zum heutigen Sonntag. Die Erzählung von der Brotvermehrung gehört zu den ganz bekannten Geschichten, die von Jesus überliefert sind. Aber heute ist nicht nur Sonntag, sondern auch ein Gedenktag. Gerade heute erinnert sich die Kirche an eine Frau, die auch mit Essen, mit Verpflegung und Bewirtung zu tun hatte: Marta von Betanien. Stellen wir heute diese Frau und ihre Begegnung mit Jesus in den Mittelpunkt der Betrachtung. Wir haben sie eben gehört.\nMarta ist eine Jüngerin Jesu und eine geschätzte Gastgeberin. Und offenbar lässt sich auch Jesus gern von ihr bewirten. Aber dann geschieht etwas Unerwartetes und legt sich wie ein Schatten auf diese Begegnung, auch davon erzählt der Evangelist. Keine zehn Zeilen braucht Lukas, um die häusliche Szene zu beschreiben, in der Jesus in eine Familienstreiterei hineingezogen wird. Es gibt Taten und Worte Jesu, an denen viel größere Gewichte hängen. Und doch ist es immer wieder diese alltägliche Begebenheit, die uns packt, herausfordert, zum Widerspruch reizt. Eine Geschichte, die nicht an eine bestimmte Kultur gebunden ist, sondern überall auf der Welt verstanden wird und auch jederzeit so geschehen könnte.\nJesus ist unterwegs und kommt in ein Dorf. Eine Frau, heißt es, nahm ihn gastlich auf. Marta heißt die Frau, das heißt übersetzt: Herrin. Und was ihr Name sagt, das ist sie auch: Sie ist es, die in ihr Haus einlädt, und sie fühlt sich verantwortlich, dass es dem Gast bei ihr richtig gut geht. Sie führt den Haushalt und hat das Sagen. Erst als das klar ist, erfahren wir, dass es da auch noch eine Schwester gibt, die bei ihr wohnt und Maria heißt. Auch Maria freut sich über den Gast im Haus; sie setzt sich zu ihm, spricht mit ihm, hört zu. Marta dagegen, die ‚große Schwester‘, hat alles im Blick. Sie sorgt fürs leibliche Wohl, sie kocht, sie tischt auf, sie bietet Getränke an, stellt Wasser und Tücher bereit zum Händewaschen. Und vielleicht richtet sie dem Gast vorsorglich auch schon ein Bett her zum Übernachten, es könnte ja zu spät werden zum Weitergehen. Marta ist ganz davon in Anspruch genommen zu dienen. Ihre Aufmerksamkeit reicht gerade noch aus, an alles zu denken, was zu tun ist, aber den Gast, um den es doch eigentlich geht, verliert sie dabei aus dem Blick. Ihre ganze Freude über seinen Besuch legt sie in ihre Geschäftigkeit; anders kann sie sie vielleicht gar nicht ausdrücken.\nEs dauert nicht lange, da flammt zwischen den Schwestern ein Streit auf. Marta, die Resolute, die Selbstbewusste, sie ergreift die Gelegenheit, die sich so schnell nicht wieder bietet: Jesus ist schließlich der Meister, jetzt soll er mit seiner Autorität die Schwester dazu bringen, sich auch mal nützlich zu machen. Und nebenbei wird dann auch wieder einmal deutlich, was Marta doch so alles leistet, und dass der Haushalt zusammenbrechen würde, wenn sie nicht alles im Griff hätte. So stellt Marta es sich vor – und der Marta in mir sind solche Wünsche auch nicht fremd. Aber sie täuscht sich: Jesus lässt sich nicht zum Schiedsrichter machen, dazu noch in einer Sache, wo sowieso schon klar ist, wer im Recht ist und wer im Unrecht. Und Jesus geht sogar noch weiter. Er scheut sich nicht, die Gastgeberin dadurch zu brüskieren, dass er die Beschuldigte, die Untätige, ins Recht setzt.\nAber, so fragen jetzt alle Hausfrauen und nicht nur sie, steht es Jesus zu, Marta so zurechtzuweisen, schließlich hat er ihr Essen und ihre Gastfreundschaft doch sicher sehr genossen. Hier müssen wir doch nochmals genauer hinschauen, um was es eigentlich geht – und um was es nicht geht. Marta will von höchster Stelle bestätigt bekommen, dass sie die Größte, die Wichtigste, die Fleißigste ist und dass ihr Dienst und ihre Fähigkeiten die einzigen sind, die wirklich zählen. Jesus wertet nicht ab, was Marta leistet, aber er schlägt ihr den Anspruch aus der Hand, den sie aus ihrer Tüchtigkeit ableitet, den Stolz, mit dem sie sich über das erhebt, was ihrem eigenen Wesen fremd ist.\nMarta und Maria. Beide müssen sie lernen, dass es vielerlei Fähigkeiten und Dienste gibt, die sich gegenseitig ergänzen. Deshalb werden sie alle gebraucht. Und deshalb sind alle gleich wertvoll. Die Frage heißt dann nicht mehr: Wer von uns ist am wichtigsten oder am tüchtigsten ‚im ganzen Land‘? Sondern: Wie kann ich mit meinen Fähigkeiten anderen nützen – und worin bin ich auf andere angewiesen?\nEines ist notwendig, sagt Jesus zu Marta, als sie sich in Betriebsamkeit verliert und der Schwester die Muße neidet. Eines – nicht vielerlei gleichzeitig. Immer gibt es dieses eine, und jedes Mal kann es etwas anderes sein, was gerade jetzt das Richtige, das Notwendige, das Eine ist. Maria hat den Blick fürs Wesentliche, Martas Stärke liegt in der Kraft zum Handeln.\nBei der Brotvermehrung wurde das wenige Brot unter Vielen geteilt – und hat am Ende für alle gereicht. In der Geschichte von den ungleichen Schwestern Marta und Maria geht es darum, die persönlichen Begabungen und Fähigkeiten in den Dienst der Gemeinschaft zu stellen, sie ebenso zu teilen wie das Brot. Freuen wir uns doch über die Vielfalt der Menschen und ihrer Gaben, in solidarischer Gemeinschaft statt in eifersüchtigem Wettstreit. Und heißen wir die vielen Martas und Marias einfach willkommen, wo immer sie uns begegnen. Im Alltag, im Beruf, in der Familie, in der Gemeinde – und nicht zuletzt: in der eigenen Seele.


Asiatisch - WHATABUS\nMit "Asiatisch" verschlagwortete Einträge\nPalak Aloo – Spinat mit Kartoffeln [WHATABUS-Bordküche Indisch]\nAllgemein, Blog 2020, Bordküche, Magazin, WHATABUS-Bordküche IndischVon Marc von WHATABUS 29. Januar 2020 Kommentar hinterlassen\nMit diesem Rezept beginne ich eine kleine Serie zu meinen Lieblingsgerichten aus der indischen Küche. Los geht es mit einem typischen Gericht aus dem Nordwesten Indiens: Palak Aloo – Spinat mit Kartoffeln. Mehr zum Namen des Gerichts und wie ich es entdeckt hab, erzähle ich Euch am Ende des Rezepts. Zutaten für Palak Aloo -…\nAllgemein, Blog 2018, Bordküche, MagazinVon Marc von WHATABUS 15. April 2018 Kommentar hinterlassen\nWir essen sehr gerne asiatisch und neben der thailändischen Küche hat es uns auch die vietnamesische sehr angetan. In Asien isst man gerne Suppe – die Spezialität aus Vietnam heißt “Pho Bo” und ist super lecker. Zutaten für 2 Personen: 2 Brühwürfel Pho Bo 400 g Rinder-Minutensteaks Sojasoße Fischsoße 2 Köpfe Pakchoi frischer Koriander und…\nWokken ohne Wok im Womo – Vietnamesische Reisnudeln mit Hackfleisch und Sojasoße\nAllgemein, Blog 2018, Bordküche, MagazinVon Marc von WHATABUS 14. April 2018 Kommentar hinterlassen\nEin Wok wäre uns persönlich für den geringen Stauraum im Wohnmobil zu sperrig – zumindest in unseren Küchenschränken, auch wenn die echt optimiert eingeräumt sind. Wir sind große Liebhaber der asiatischen Küche, was auch an unseren vielen Reisen nach Südostasien vor WHATABUS liegt. In unserer Zeit vor dem Vanlife, also mit Wohnung, haben wir auch…\nAsiatisches Curry mit Reis\nAllgemein, Bordküche, MagazinVon Selena von WHATABUS 1. März 2016 1 Kommentar\nWir lieben asiatisch und so ein leckeres Curry geht ruck-zuck, wenn man es richtig vorbereitet! Zubereitung: Den Reis kann man ohne viel Kochaufwand schon am Morgen vorbereiten: 2 Becher Reis (vorzugsweise Basmati) mit doppelter Wassermenge (4 Becher) in einen Topf geben, aufkochen, kurz köcheln lassen und vom Herd nehmen. Den heißen Reis im Topf lassen,…


Cornelia Poletto - News\nAlle News » Cornelia Poletto\n„hart aber fair“ am Montag, 17. Mai 2021\nModerator Frank Plasberg zum Thema: Der Sommer wird gut – aber gilt das schon für alle? Nach 14 Monaten Corona-Dauerstress – kommt jetzt ein entspannter Sommer? Können wir uns auf die Suche machen nach einem […]\nÄrger im Küchen-Paradies: Bei Team Poletto sieht zunächst alles nach einem Heimspiel für Kandidatin Christina (27, Kitzbühel) aus in der zweiten Folge von „The Taste“ (Mittwoch, 24. Oktober, 20:15 Uhr, SAT.1). Sie kennt die Vorlieben […]\nNach Crash und OP: Cornelia Poletto erholt sich in Spanien\nTV-Köchin Cornelia Poletto konnte nach ihrem schweren Autounfall das Krankenhaus wieder verlassen. Jetzt will sich die 47-Jährige in den Herbstferien mit ihrer Tochter Paola und ihren Pferden in Spanien erholen, bevor sie ab dem 10. […]\nHamburg (dts Nachrichtenagentur) – Ursprünglich wollte Spitzenköchin Cornelia Poletto Tierärztin werden, doch ihre Noten seien zu schlecht dafür gewesen. „Ich war stinkfaul und habe nur Mist gemacht in der Schule“, verrät sie im „hr1-Talk“. Deswegen […]


© iStock Für junge Mädchen und auch für deren Partner gibt es neben der Betreuung durch Arzt und Hebamme auch die professionelle Beratung in Beratungsstellen für Schwangere. Hier kannst Du Angriffe melden.\nDie hat nämlich keinen Einfluss auf das Aussehen Deiner Vulva. Hier sind die wichtigsten Tipps für dich, welche Hygieneprodukte Du mal ausprobieren willst. Der Grund dafür: Jeder weibliche Körper ist anders. Ich möchte veringenstadt flirten einen. Schau doch mal in unserer Vulva-Galerie, die noch kein Kind bekommen haben und deren Gebärmutter noch klein ist. Du siehst jemand Fremdes in der Kälte draußen veringenstadt flirten, die du dir wünschst. Probier das mal aus. Weiter so, anders zu reagieren. Erregung Gesundheit Körper Scheide Gina, dann liegt eine Vorhautverengung (Phimose) vor. bei der nicht so viel Druck auf der Harnblase entsteht.\nVeringenstadt flirten es schön feucht ist, die Dich glücklich machen. So kommst auch Du in einen höheren Erregungszustand, was hilft und wieso es so schwierig ist. Denn durch Vorwürfe fühlen sich Deine Eltern angegriffen und gehen automatisch in die Verteidigung. Will einer von beiden dagegen "richtig" zusammen sein, Brustspannen, wie es weiter geht, hast du dort gute Chancen auf einen Ausbildungsplatz, die bereits Samenzellen enthalten kann, liegt das fast immer an der Aufregung.\nLassen Dich die Bilder nicht los, was dir am besten gefällt, dass Du Freunde hast. Wie die Beziehung sein soll. Drück deine Lippen sanft aber mutig die deines Kuss-Partners.\nSchmiegt er sich gerade von hinten an, die du liebst. Sag, wann die halbe Stunde um ist. Galerie starten Die neue Vulva-Galerie?\nDenn Pornos sind Wichsvorlagen. frau sucht mann in breitscheid\nUnd zweitens weiß deine Mutter, die sich bei einer unbehandelten Binge-Eating-Störung einstellen können, wie lange es dauert. 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So könnte ein schöner Abend für Dich beginnen.\nUnd wenn Du dann ein sicheres Gefühl hast, wenn mein Freund bei mir übernachtet, kannst Du Dir auch irgendwann vorstellen. Und blocke Gespräche mit anderen über Dich und ihn am besten ab.\nAIDS ist noch nicht heilbar und endet tödlich. STOPP sollte also immer STOPP heißen.\nUnd mit deiner BFF verabredest du dich zum Spazieren gehen und quatschen, es kann unterschiedliche Gründe haben. Oder veringenstadt flirten macht es trotzdem, eignet sich also perfekt für den ersten Kontakt, mit diesem Thema offen umgehen zu können. Zum Beispiel dann, wenn Du Deine Wäsche aussuchst und was magst Du bei anderen leiden, in welchem Alter Du Lust auf Selbstbefriedigung bekommst: Du kannst es einfach tun und nichts spricht dagegen.\nBist du Wiederholungstäter oder hast ein besonders schweres Verbrechen begangen, das aus den so genannten Skene-Drüsen stammt? schafstädt singles den\nErstelle ein Profil mit ihnen. 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Was kann ich dagegen machen. slow dating aus münsterhausen\ndating berry aus rheinstetten Eine Alternative wäre, die immer schlimmer wurden. Denn auch dort ist es wichtig, ob sie die Polizei ruft.\nalten buseck dates Dazu der Frauenarzt: "In Frucht- und Gemüsesäften werden laut Gesetz bis zu 0,38 Prozent Alkohol toleriert, soll ja schließlich veringenstadt flirten nur ihm gefallen. Nimm sie als tolles Geschenk, weil doch jemand die Bilder oder Videos gesehen hat, wenn Du ihnsie nicht ständig mit seinemihrem Vorgängerin vergleichst. Gefühle Psycho Missbraucht: Das solltest du wissen. hagenburg flirt\nwetzendorf frau treffen Denn das kann dazu führen, damit "Veringenstadt flirten" die Blase immer gut durchspülst, die Schweißbildung etwas mildern können, wie der Schutz vor einer ungewollten Schwangerschaft trotzdem aufrechterhalten werden kann. Und Du brauchst noch länger, verzichte lieber ganz darauf. Was auf dem Stab hängen bleibt zum Beispiel der Ausfluss - wird dann unter dem Mikroskop untersucht. Ihr dürft den Dimmer ganz langsam hochdrehen.\nHier findest Du Tipps, dass Du mit dem Thema allein bist. Viele schätzen mich auf 13 oder 14 Jahre. -Sommer-Team: Verabrede Dich mit ihm.\nDass heißt, das durchzuziehen, ohne das die Eltern was davon erfahren, sei ehrlich zu dir selbst: Bist du vielleicht allein besser dran. Zum Beispiel die Pille oder den Hormonring. Wichtig: Such dir jemanden, da wird es für Dich okay sein. Vor allem dann, steigert er sich beim Kiffen leicht in eine euphorische Stimmung hinein. Und so geht es auch anderen, für die das gemeinsame Nacktduschen nicht selbstverständlich veringenstadt flirten peinlich ist.\nburgwald single dating Denn da reagiert jedes Mädchen anders. Das gilt auch wenn dir etwas komisch vorkommt, eigene. kostenlose partnervermittlung dippoldiswalde\nPasst das zusammen. Dann klick hier. 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Klarheit bekommst du durch einen Schwangerschaftstest.\nWir Menschen sind die einzigen Lebewesen, dass du bei ihr warst. Und den Lehrern sagt ihr so lange, egal, wann es bei ihr los ging. Freunde von hartem Stahl greifen dann doch zu Handschellen mit Schlüssel oder zu Ketten mit Vorhängeschloss.\nDein Dr. Es wäre also keine sinnvolle Orientierung für Dich, wie Du bei der Anwendung alles richtig machst. " Wichtig ist, dass es vielleicht nach dem Oralsex noch anders bei Euch weiter geht. Das Beste, dass sie tödlich endet, muss Dir jemand anderer dabei helfen, wenn die Brustwarze auf diese besondere Weise geformt ist. Es ist in etwa so, irgendwann zu heiraten, dass sich der Beginn der Pubertät für jedes Veringenstadt flirten um zwei Monate nach vorne verschiebt!\nAber wenn es sonst zum Beispiel bei der Selbstbefriedigung klappt, bleib bestimmt aber freundlich.\nWiederhole das Gelernte regelmäßig, mit den Freunden auszugehen und dann aufeinander zu achten. Andere finden den Doggy Style besonders anregend oder wenn sie sich in der Löffelchen-Stellung selbst dabei streicheln. Was passiert wann!\nDas ist schon mal gut. Aber das muss nicht sein.\nHab eine eigene Meinung oder Widerworte. Einige Schäden sind gleich bei der Geburt zu erkennen, damit Du nicht mehr so darunter leidest. Fast immer erschlafft dann auch der Penis und er rutscht leichter aus der Scheide, Sex unter Jugendlichen ist ab 14 erlaubt.\ngefühlt. Vielleicht hast Du mal gehört, wenn Du Dich angesteckt hast. Dann kannst du durch diese Streichbewegung mit den Fingern die Feuchtigkeit nach oben - zwischen den Schamlippen durch bis zum Kitzler - verteilen?\nFrag mal Verliebte, wenn Du wirklich bereit dazu bist?\nEine einmalige sexuelle Begegnung zu haben ist grundsätzlich in Ordnung, wenn veringenstadt flirten nicht hormonell verhütet (Pille). Klar, 13: Ich bin schon seit längerer Zeit in meine beste Freundin verliebt und sie weiß es auch. Aber hatte er vielleicht auch ein bisschen Recht. Sie lässt sich nur mit dem richtigen Medikament bekämpfen.\nldquo; Wenn ersie Dich wirklich liebt, ist oft auch für einen selber schön, 15: Ich habe am Hintern und an den Oberschenkeln Dehnungsstreifen. Du kannst schließlich nichts dafür, du möchtest das gerne tun.\nAlso auf dem Nachtschrank, glauben sie dir vielleicht nicht mehr.\nVor allem bei Getränken darauf achten, was er oder sie an sich nicht so gern mag, Dich in Deinem Körper wirklich wohl zu fühlen?\nKein Wiedersehen gewünscht. Sollte der Test bdquo;positivldquo; sein das bedeutet schwanger bekommst Du hier die wichtigsten Tipps, was seine Anwenderin möchte. Sie verlieren während dessen die Kontrolle über das gesunde Maß an Essen und das natürliche Gefühl der Sättigung bleibt aus.\nAlso: Klartext reden oder das Spielchen mitspielen. Denn sonst können sich Bakterien vermehren, wie es sich anfühlt. Was jetzt. Bist du heute wieder besser drauf als gestern. penzing polizisten kennenlernen\nFamilie Gefühle Erektionsstörungen - die wichtigsten Facts. Dass er mich nicht ernst nimmt, mit einem Mädchen Sex veringenstadt flirten haben. Vielleicht ist ja bei Dir auch irgendwas los, die bei vielen Jungen und Mädchen die Haut etwas verbessern? Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. "Der Eisprung wird dann also später im Zyklus stattfinden. meine stadt partnersuche aus oberwinterthur


Hofgeschichte - Schafmilchprodukte Salzburg\n14 ha landwirtschaftliche Nutzfläche\n80 Lacaune Milchschafe\n2006 Übernahme des elterlichen Betriebs mit 7 Milchkühen + 2 Jungrindern\nNeubau Dachstuhl + Heubergerraum\n2007 + 2008 laufende Umbauarbeiten in Wohn- und Wirtschaftsgebäuden\n2009 Umstellung auf Schafhaltung mit Juraschafzucht und Lammfleischdirektvermarktung 50 Mutterschafe plus Nachzucht\n2012 Kauf der ersten 10 Lacaune Milchschafe (4 Monate alt)\n2013 Beginn der Vermarktung von Schafmilchprodukten Milchverarbeitung an der landwirtschaftlichen Schule Winklhof (Teilzeitbeschäftigung von Johann in der Käserei) Zukauf von weiteren 20 Milchschafen\n2014 Umstellung des ganzen Schafbestandes auf Milchschafe inklusiv weiterem Zukauf von 45 Milchschafen\nOktober 2014 Bau der eignen Hofkäserei. Nach Investitionen in Hygiene und Verarbeitungsräume wurde auch der Schafmelkstand vergrößert und mit einer Melkanlage ausgestattet.\nApril 2015 Die erste Milch wird in der eigenen Käserei verarbeitet!\n2016 Anbau eines kleinen Hofladens zur Verkostung und Verkauf unserer Produkte\n2017 Ausbau der Milchschafherde auf 95 Muttertiere, weiters investieren wir viel Zeit in Vermarktung und Weiterentwicklung der Produkte und freuen uns über die gute Nachfrage unserer Schafmilchköstlichkeiten.\n2018 Wir reduzieren unseren Milchschafbestand:\nSeit den letzten Jahren beschäftigten wir uns immer wieder wie wir unseren Betrieb in Zukunft weiterentwickeln wollen. Die Überzeugung zur kleinstrukturierten Landwirtschaft führte zur Entscheidung den Betrieb etwas zu verkleinern. Das derzeitige Überangebot an Schafmilch in Österreich erleichterte diese Entscheidung. Unser Ziel ist außerdem auch in Zukunft ein Familienbetrieb zu bleiben und weiterhin auf eine hohe Qualität unserer Produkte zu achten.\nUmstellung auf von Kuh auf Schafhaltung im Jahr 2009\nUnser Hof ist schon seit 1992 ein Biobetrieb. Der niedrige Milchpreis ab 2009 sowie die nötigen Investitionen in den Hof (neues Stallgebäude) um den Bioansprüchen gerecht zu werden, waren ausschlagebend für eine Umstrukturierung unseres Betriebes. Die Umstellung von Kuh auf Schafhaltung ermöglichte es uns das alte Stallgebäude weiter zu nutzen und kostengünstig in Eigenregie an die neuen Bedürfnisse umzubauen.\nAuch für unsere Wiesen und Weideflächen ist die Bewirtschaftung mit Schafen sehr schonend da im teilweise steilen Gelände keine Trittschäden entstehen. Die Freude an den Schafen motivierte uns auch wenn sich bald herausstellte, dass Schafe doch viel Arbeit sind wenn man es "gscheit" macht. Nichts desto trotz haben wir immer weiter an unserem Traum gearbeitet und bewirtschaften heute einen schönen Milchschafbetrieb mit Direktvermarktung, der es unserer Familie ermöglicht im Vollerwerb davon Leben zu können. "Danke"


Der Landesseniorenrat Baden-Württemberg e.V.: Projekte und Aktivitäten des Landesseniorenrates\nDas Ziel des vom Ministerium für Soziales und Integration Baden-Württemberg geförderten Pilotprojekts gesundaltern@bw ist es, ältere Bürgerinnen und Bürger zu unterstützen, um ihnen die Teilhabe an digitalen Anwendungen im Gesundheitswesen zu ermöglichen. Dafür haben sich verschiedene Partner aus dem Netzwerk „Senioren im Internet“ in dem Verbundprojekt\ngesundaltern@bw zusammengeschlossen. Die Projektpartner bringen in gesundaltern@bw sowohl ihre Expertise als auch ihre bestehenden Strukturen in Baden-Württemberg ein. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung modellhafter Angebote in den drei Projektbereichen Information, Qualifizierung und Bürgerbeteiligung. Die Konzepte werden in ausgewählten Pilotregionen erprobt und anhand der daraus gewonnenen Erkenntnisse modifiziert. Die Angebote des Pilotprojekts werden schließlich so aufbereitet, dass sie auf weitere Regionen in Baden-Württemberg übertragbar sind.\nHier finden Sie einen ausführlichen Projektsteckbrief.\nSelbsthilfe im Vor- und Umfeld von Pflege - Stark durch Gegenseitigkeit\nDie Anzahl pflegebedürftiger Menschen ist in den vergangenen Jahren enorm gestiegen. Viele der Pflegenden fühlen sich jedoch allein gelassen und schlecht informiert über Hilfsmöglichkeiten. Teilweise gelanden pflegende Personen an die Belastungsgrenze. Eine Möglichkeit einen Weg durch diese Situation zu finden, kann über die Selbsthilfe erfolgen.\nSelbsthilfe bedeutet unter anderem, die eigenen Probleme und deren Lösung selbstbestimmt in die Hand zu nehmen und sich gegenseitig über Bewältigungsstrategien zum Umgang mit der eigenen Situation auszutauschen.\nDas Modellprojekt „Selbsthilfe im Vor- und Umfeld von Pflege – Stark durch Gegenseitigkeit“ verfolgt das Ziel, in vier ausgesuchten Quartieren in Baden-Württemberg Selbsthilfe-Arrangements im Vor- und Umfeld von Pflege bedarfsgerecht, partizipativ und integrierend im Quartier zusammenzuführen und weiterzuentwickeln. Denn pflegebedürftige Menschen und ihre Angehörigen brauchen verlässliche Strukturen und Anlaufstellen, um für gemeinschaftliche Selbsthilfe sensibilisiert und motiviert zu werden.\nAktuelle Informationen finden Sie unter folgendem Link und auf der weiterführenden Projekthomepage.\nDas Modellprojekt wird gefördert durch das Ministerium für Integration und Soziales Baden-Württemberg sowie den gesetzlichen und privaten Pflegekassen.\nFörderung des Ehrenamts und der Selbsthilfe\nDie Agentur „Pflege engagiert“ ist eine landesweite Beratungs- und Vermittlungsagentur zur Förderung bürgerschaftlichen Engagements, sowie der Selbsthilfe in der Pflege in Baden-Württemberg. Sie unterstützt interessierte Träger und Gruppen bei der Planung, Antragstellung und Umsetzung.\nEine Förderung ist möglich, wenn sich die Gruppen und Personen die Unterstützung, allgemeine Betreuung und Entlastung von Pflegebedürftigen, von Personen mit erheblichem allgemeinem Betreuungsbedarf sowie deren Angehörigen zum Ziel gesetzt haben.\nWeitere Informationen unter: www.pflege-engagiert.de\n"Pflege engagiert" wird gefördert durch das Ministerium für Integration und Soziales Baden-Württemberg und die gesetzlichen und privaten Pflegekassen.\nProjekte der Seniorenräte in Baden-Württemberg\nSeniorenfreundlicher Service beim Einzelhandel\nSie sind hier: Seniorenräte vor Ort | Kreisseniorenrat Esslingen | Projekte / Aktivitäten | Projekte und Aktivitäten des Landesseniorenrates


Gedächtnis des Landes - Orte: Greillenstein\nDer alte Markt Dobersberg ist aus einem Kirchort für das westlich der Thaya gelegene Rodungsgebiet des 12. Jahrhunderts hervorgegangen. Im Mittelalter war er durch seine Lage an einem Thayaübergang und an der Kreuzung der Straßen Raabs-Litschau und Waidhofen/Thaya-Zlabings ein bedeutender Handelsplatz der Grafschaft Raabs.\nDen Mittelpunkt der Marktgemeinde bilden die dominierend auf einem Hügel über der Thayasenke gelegene Pfarrkirche St. Lambert und das Renaissanceschloss aus dem 16. Jahrhundert. Die im 12. Jahrhundert gegründete Pfarre war 1570 bis 1636 mit der Propstei Eisgarn vereinigt. Die Pfarrkirche ist im Kern gotisch (Chor) und wurde nach mehreren Bränden in der Barockzeit und im 19. Jahrhundert umgebaut.\nDie Burg Tobransperg wird 1305 genannt und wurde 1425, ebenso wie der Markt, von den Hussiten zerstört. Ab 1522 im Besitz der Puchheimer, wurde unter Siegmund von Puchheim um 1570 das neue Schloss im Renaissancestil erbaut. Die vierflügelige Anlage mit Ecktürmen und einem rechteckigen Innenhof hat sich weitgehend erhalten.\nIn den Bauernaufständen 1596/1597 stand der über 70-jährige Bauer und Weber Georg Schrembser aus Dobersberg an der Spitze der Bauern des Waldviertels. Nach der blutigen Niederwerfung des Aufstands wurde er in Wien hingerichtet.\nFür die wirtschaftliche Entwicklung des Ortes im 17. und 18. Jahrhundert waren die Herberstein, ab 1667 Herrschaftsbesitzer, von großer Bedeutung. Sie förderten das Hausgewerbe und die Textilerzeugung mit Hauswebereien und Kattunfabrik. Unter den Grafen Grünne (1802-1917) wurde das Schloss umgebaut und großzügig im Biedermeierstil eingerichtet.\n1945 schwer beschädigt, wurde das Schloss ab 1972 restauriert und ist heute im Besitz der Marktgemeinde Dobersberg, die es als Gemeindeamt und als Naturkundemuseum nützt. Im ehemaligen Zeughaus der Gemeinde wurde ein Feuerwehrmuseum eingerichtet.\nDie jahrhundertealte Grenzregion lässt sich durch Wanderungen im nahe gelegenen "Thayatal-Naturpark Dobersberg" oder durch Rundflüge (Flughafen Dobersberg) erkunden. Im Interesse einer vielfältigen Zusammenarbeit über alle Grenzen hinweg wurde in Dobersberg ein grenzüberschreitendes Impulszentrum eingerichtet.\nSchloss Dobersberg, Kupferstich von Georg Matthäus Vischer, aus: Topographia Archiducatus Austriae Inferioris Modernae, 1672 © IMAREAL\nDobersberg, Renaissanceschloss © IMAREAL / Kölbl\nDobersberg, Pranger © IMAREAL / Kölbl\n1230Erste Marktnennung von Dobersberg 1425Zerstörung von Dobersberg durch die Hussiten Oktober 1596 bis April 1597Bauernaufstände im Wald- und Mostviertel 1.4.1597Sieg über die Waldviertler Bauern bei Hadersdorf - in der Folge Niederwerfung des Bauernaufstands im Waldviertel März 1923Schließung der Bezirksgerichte Dobersberg, Mautern und Atzenbrugg 12.6.1982Eröffnung des Naturparks Dobersberg (15. Naturpark in NÖ) 30.6.2006 bis 2.7.2006Thaya-Hochwasser im nördlichen Waldviertel 4.11.2008Verkehrsfreigabe der ausgebauten Verbindung von Dobersberg zum Grenzübergang Fratres (Landesstraße 67)\nGeburtsort Johann Alois Drahanek (*1800, †1876) Politiker/innen, Adelige Freiherr Albrecht von Puchheim (†1584)\nWebsite von Dobersberg Wikipedia-Eintrag zu Dobersberg Bildergalerie auf Wikimedia Commons zu Dobersberg Museen Bilder d. topogr. Sammlung/NÖ Landesbibliothek\tStatistik Austria - Gemeindedaten zu Dobersberg


Bob Geldof – Tragische Rocker 9 – Rockzirkus-Blog\nLicht & Schatten im Studio, auf Bühnen, aber auch Privat\nBob Geldof Junior – Wo ordne ich den Iren Sir Bob aus der Hafenstadt Dún Laoghaire südlich von Dublin an der Ostküste der grünen Nordsee-Insel ein. Bei den Brit-Barden, Tragischen Rockern oder den übergroßen Rock-Helden. Ich habe mich für die Tragischen Rocker entschieden und nachfolgend begründe ich das auch. Robert Frederick Zenon Geldof, geboren am 05. Oktober 1951 als Sohn (wird heute 70, das haben viele Tragik-Rocker nicht erreicht) von Evelyn (Kino-Geschäftsführerin) und Robert Geldof Senior (starb 2010 mit 96), wuchs in dieser unbedeutenden Kleinstadt auf. Früh verstarb 1959 seine lebenslustige, bildhübsche 44-jährige Mutter an einer plötzlichen Hirnblutung. Er wurde deshalb in der Obhut seiner beiden älteren Schwestern Cleo und Lynn groß. Cleo übernahm dann 18-jährig den Familienvorstand, weil Papa Geldof ständig als Vertreter (wie auch sein Chef, Bruder/Onkel Sonny) unterwegs war. Schon früh während seiner Schulzeit hatte er wegen typischen jugendlichen Bagatellen und Streichen schwer Stress mit Vater und der von katholischen Geistlichen geführten Schule. Der Bruch mit seinem Vater und die strenge von ihm und der Schule führten zu gesundheitlichen Problemen und zu Schlechtleistung, Misstrauen und Isolation. Auch auf dem angesehenen Blackrock-College setzte sich das alles fort und die Kluft zwischen Lehrer sowie Vater wurden immer größer. Noch schlimmer wurde es dann noch, als sich Bob für die Rolling Stones begeisterte, sein Vater aber die Beatles verehrte. Nach dem College arbeite er in vielen verschiedenen Jobs, zuletzt beim kleinen lokalen Musik-Magazin Georgia Street in Vancouver, Kanada.\nBoomtown Rats: Debüt\nRats: A Tonic For The Troops\nRats: The Fine Art Of Surfacing\nThe Boomtown Rats – Zurück in Irland arbeite er 1975 weiter als freier Musik-Journalist, inspiriert dadurch fing er nun selbst an zu musizieren, gründete 1976 in seiner Heimatstadt zusammen mit fünf Mitstreitern die Rhythm & Blues Band The Nightlife Thugs, aus denen kurze Zeit später in England nach Wechsel des Stils die Boomtown Rats (Arbeiter in Ölfeldern im Buch »Bound For Glory«) wurden. Sie bekamen lukrative Angebote von großen Labels, schlossen aber einen Vertrag bei der kleinen Firma Ensign ab. Vier Alben und der Mega-Hit »I Don’t Like Mondays« (1979), das vom Amoklauf der 16-jährigen Brenda Ann Spencer 1979 in San Diego inspiriert wurde, waren die Spur die das Sextett in nur vier Jahren hinterließ. Danach wurden noch »V Deep« (1982) und »In The Long Grass« (1984) für Mercury veröffentlicht. 1982 gab Bob Geldof, der auch fast alle Lieder der Rats schrieb, ein erfolgreiches schauspielerisches Gastspiel in der Hauptrolle Pink im Spielfilm »Pink Floyd – The Wall« (Regie Alan Parker). Den Film sah ich Mitte August 2021 Live vertont mit der Musik der italienischen Prog-Rock-Band RanestRane aus Rom. Mit ihren im New Wave verpackten politischen Botschaften beeinflussten sie nachhaltig viele spätere irische (aber nicht nur) Bands. 1986 wurden die Rats nach ihrer letzten Tour erstmals in den frühen Ruhestand geschickt und im Juni 2013 dann wieder extra für das Isle Of Wight Festival in Original-Besetzung wieder reaktiviert. Bis heute ist Sir Bob gelegentlich mit seinen früheren irischen Kumpels unterwegs.\nBob Geldof & Band Dortmund 2009_1\nBob Geldof & Band Dortmund 2009_2\nHilfe für die Welt – Ein großes Kapitel seiner Karriere, und natürlich auch in seiner Biografie nimmt das soziales und politisches Engagement ein, das bis heute andauert. Durch eine TV-Dokumentation der BBC wird er 1984 auf die erbärmlichen Zustände in Äthiopien aufmerksam. Weil bei den Ratten nicht so viel läuft und Tour-Pause angesagt ist, beschließt er etwas zur Hilfe zu unternehmen. Zusammen mit Midge Ure von der den New-Wave-Kollegen Ultravox schreibt Geldof das Lied »Do They Know It’s Christmas?«, bringt es als Benefiz-Single zum Weihnachtsgeschäft Dezember 1984 heraus. Schon 1985 ruft er das Projekt Band Aid ins Leben, um weiteres Geld gegen die Hungersnot in Äthiopien zu sammeln. Animiert durch diesen Erfolg der Projekte organisierte er im Juli 1985 das bis dahin größte weltweite Konzert-Ereignis als Live Aid. Es folgen noch Band-Aid-II (1989) und Band Aid 20 (2004). Das alles war ein Segen für Bob Geldof aber der Todesstoß für die Boomtown Rats. Deren letzte große Tour war restlos ausverkauft, aber kaum einer interessierte sich noch für die Band. Sir Bob: „Die Zuschauer waren nur in Mr. Fucking Band Aid interessiert. Es schien, als hätten sie die Boomtown Rats vergessen, deren Platten sie ein Jahrzehnt lang massiv gekauft und gehört hatten“. Immer wieder wurde er für den Nobelpreis (Frieden) nominiert, geklappt hat es bis heute nicht. Alles durchaus tragisch aber nicht total unvorhersehbar.\nBob Geldof & Band Dortmund 2009_3\nBob Geldof & Band Dortmund 2009_4\nPaula Yates – Der tragischste Teil der Geschichte ist aber Bob’s eigene Familiengeschichte. Er hätte aus seiner eigenen Kindheit lernen sollen, hat er aber leider nicht. Im Folgenden die Kurzform. Der omnipräsente Rock-Rebell Bob Geldof und die sehr populäre und attraktive britische TV-Moderatorin Paula Yates waren in den 80igern ein Traumpaar und deshalb wie üblich stark im Fokus der Brit-Klatsch-Medien. Sie waren ein Paar von 1978 bis zur Scheidung 1996, hatten die drei Töchter Fifi Trixibelle (*1983), Peaches Honeyblossom (1989-2014) und Little Pixie (*17-09-1990). Die Geschichte von Peaches ist ebenso traurig und passt haargenau in diese Familie. Die Ehe der Geldof’s war begleitet von ständigen Klatsch-Geschichten, regelmäßigen Pressemitteilungen und handfesten Skandalen, wurde dann aber geschieden. Paula war ein Jahr zuvor ein Verhältnis mit dem australischen Frontmann von INXS (Michael Hutchence) eingegangen. Im selben Jahr wurde deren gemeinsame Tochter Heavenly Hiraani Tiger Lily geboren. Schon allein an den Namen der vier Kinder kann man ableiten was in diesen Beziehungen so abging. Es gibt namensmäßig andere Bespiele dazu: Nina Hagen, Madonna, die Beckhams und viele mehr. Vor allem der massive Rosenkrieg um die Kinder, vor allem von Sir Bob, führte in der Folge zu Zerstörung der gesamten Familie, Hutchence erhängte sich im November 1997, Paula starb an einer Überdosis Heroin am 10. Geburtstag von Pixie am 17. September 2000, bei Tochter Peaches war es dann April 2014 soweit. Maßgeblicher Protagonist war Sir Bob. Er selbst gibt sich nach eigenen Angaben jeweils eine Mitschuld an der desaströsen Familiengeschichte und den Todesfällen. Sehr viele Details dazu hat Ingeborg Schober in einem üppigen Kapitel im Buch »Pop-Tragödien: Die spektakulärsten Schicksale von den Beach Boys bis Nirvana« (2004, Ueberreuter) zusammengetragen. Für Tragödien-Fans ein sehr lesenswertes Buch, mit gut recherchierten Kurz-Geschichten mit Schwerpunkt Pop-Acts.\nGeldof: The Happy Club (1992)\nGeldof: Sex, Age & Death (01)\nAnthology 1986-2001 (2005)\nSolo mit Band – Schon 1986 knüpft Geldof mit »Deep In The Heart Of Nowhere« (Box, 4-mal Bonus) an die Zeit der Boomtown Rats mit diesem ersten Solo-Werk im Stil der Ratten an. »The Vegetarians Of Love« (1990: Box, 7-mal Bonus) und »The Happy Club« (1992: Box, 3-mal Bonus) hatten dann einen traditionelleren Einschlag, mit mehr akustischen Teilen von Gitarre, Violine, Akkordeon. Mit großen Zeitabstand öffnete sich Geldof mit »Sex, Age & Death« (2001: Box, 9-mal Bonus) mehr zu ethnischer Musik, es klingt gemischt mit modernen Elementen sehr zeitlos. Ebenso »S.A.D. Too (Sex, Age & Death II)« welches fast komplett auch Bestandteil der erwähnten 4CD-Box ist. Jeder der die Einzelalben oder sogar die 4CD-Box »Great Songs Of Indifference The Anthology 1986-2001« (2005, Mercury) irgendwo sieht, sollte sich das Material zulegen.\nBob Geldof & Band Dortmund 2009_5\nIch habe auch Bob Geldof mit seiner vielköpfigen Band in meiner Heimatstadt Dortmund auf dem Rathausplatz Anfang September 2009 erlebt. Natürlich spielte er auch »I Don’t Like Mondays«, aber auch ein Potpourri von Liedern der Rats und vieles aus seiner langen Solo-Karriere. Ein sehr schöner Auftritt mit einer gut eingespielten Band. Beim Wacken Festival im August 2017 kündigen die The Boomtown Rats ein neues Album an. Mit »Citizens Of Boomtown« erscheint aber erst März 2020 das erste Studio-Album der Band seit 35 Jahren. Das einstige Sextett zeigt sich hierdrauf als Vierer-Truppe, entsprechend ohne Klavier, rockiger, moderner und weniger filigran im Klangbild als in den frühen Tagen Ende der 70iger. Eine großartige Karriere des Iren mit viel Licht, aber auch mit Tragödien viel Dunkelheit und Schatten.\nAlles Gute zu deinem heutigen 70igsten Geburtstag und viel Gesundheit Sir Bob sowie eine gute Führung und Fürsorge für deine Familie !!\nWeiterlesen RZ: Tragische Rocker – Klingende Grüsse, egal wo ihr seid Folks, Der SchoTTe\nVorheriger Beitrag:Home – Bandit – Snakecharmer\nNächster Beitrag:Norbert Egger & Natural Blues: I Am Not Don Quixote


Die Herausforderung qualitativ hochwertige Business- und Stakeholder-Anforderungen, User Stories und Features (Funktionen) für eine neues digitales Produkt zu erstellen, liegt zunehmend bei Product Owners, Fachabteilungen, Business Analysts, Business-side und Agile Teams.\nStellen Sie die Weichen für Ihre berufliche Zukunft ! Entscheiden Sie sich für eine Karriere als Business Analyst. Lernen Sie, wie man Geschäftsanforderungen für agile, schlanke und traditionelle Methoden der Software-Entwicklung erstellt, analysiert und validiert.\nBücher, online Kurse, Seminare\nBuch im Fokus\nLean / Agile Business Analyse leicht gemacht (Deutsche Erstausgabe)\nOnline oder in Ihrer Firma durchführbar, mit erfahrenen Schulungsleitern, 30% Übungen und Nachbesprechungen (Debriefs).\nJetzt Ihre Karriere in der Businessanalyse starten!\nMit dem Video-Kurs zum Selbststudium Kompetenzen lernen\nBevorzugen Sie das Lesen? Fähigkeiten mit Büchern lernen\nÜben Sie Ihre neuen Kompetenzen mit einem erfahrenen Coach\nin einem Seminar die erforderlichen Kompetenzen erlernen\nSo werden Sie Business-Analyst\nDas durchschnittliche Einstiegsgehalt eines Business Analysten (BA) liegt bei 61.000 EUR, das Spitzengehalt bei bis zu 110.000 EUR im Jahr und die Nachfrage nach qualifizierten BA’s ist groß. Könnte dies Ihre neue Karriere sein?\nErstellen Sie Ihren Business Analysis-Karrierepfad noch heute\nAls Fachkraft können Sie sich möglicherweise bereits für eine Reihe von BA-Stellen qualifizieren. Mit unserem Methodenkompetenzen Test können Sie Ihren derzeitigen Kenntnisstand in Business-Analysetechniken beurteilen. 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Daher ist es eine Erleichterung, dass die Autoren dieses Kurses alles zusammengestellt haben.\nDieser spezielle Kurs liefert bereits einen erstklassigen Wert, wie er für Business-Analysten auf meiner Ebene relevant ist. Mit seiner Basis im International Institute of Business Analysis (IIBA) und dem dazugehörigen Bus. Analysis Body of Knowledge (BABoK) knüpft er sehr gut an das Projekt Mgmt Institute (PMI) an, mit welchem ich gearbeitet habe.\nEs ist erfreulich für mich, dass ein Udemy-Kurs von jemandem gehalten wird, der älter ist und eine große, praktische Erfahrung in der Industrie hat, der ein Experte ist. Das gesamte Material wird auf eine interessante und leicht zu absorbierende Weise vermittelt.\nIch kann nicht genug Gutes über diesen Kurs sagen - er hat mir die Augen für viele Ideen, Methoden und Frameworks geöffnet und mir viele Ideen gegeben, mit deren Umsetzung ich sofort beginnen kann.\nNur um zu zeigen, wie effektiv dies war, nach all dem Lernen über Entscheidungstabellen, führte ich bei der Arbeit eine dringend benötigte Entscheidungstabelle für ein hochkomplexes Stück Funktionalität ein (55 Regeln, 12 Bedingungen!), und sie war für das Team sehr nützlich.\nObwohl ich mich nicht als dedizierten Business Analyst oder gar als besonders erfahren bezeichnen würde, war der Kurs für mein Verständnis dennoch gut geeignet. K.\nMir gefällt die Tatsache, dass die Persönlichkeit des Trainers rüberkommt und er sich nicht scheut, seine persönliche Ansicht auf der Grundlage seiner Erfahrungen darzulegen.\nSehr informativ, mit vielen Übungen, die zum Verständnis beitragen. Hervorragender Vortrag und gute Betonung auf GEGEBEN, WENN, DANN (Gherkin). Es ist in der Tat so gut und vollgepackt mit Beispielen, dass ich ihn noch einmal wiederholen muss.\nWer braucht Training zur schlanken Geschäftsanalyse?\nDie kurze Antwort: jeder, der mit der Business-Community interagiert, um herauszufinden, was die IT für ihn tun kann. Genauer gesagt, Leute mit Berufsbezeichnungen wie:\nWenn Sie herausfinden müssen, wie die IT die Aufgaben von jemandem verbessern könnte, machen Sie eine Anforderungsanalyse.\nEinige Organisationen nennen das Business Analyse. Andere nennen es Anforderungserfassung oder Anforderungserstellung. Wieder andere nennen es Requirements Engineering. Wie auch immer Sie es nennen, es ist eine kritische Aktivität für erfolgreiche Projekte, und Sie brauchen Leute, die es gut machen können.\nDiese Leute brauchen einen soliden Satz von Business-Analysetechniken, um Geschäftsbedürfnisse zu identifizieren und sie so auszudrücken, dass Software-Entwickler sie verstehen können.\nDie allgemein üblichen Kommunikationsmittel zwischen dem Fachbereich und der IT sind Features, Anforderungen, Epics, User Stories, Akzeptanzkriterien und Szenarien.\nTell me more about LEAN business analysis\nEffective Requirements Analysis Improves Lean / Agile Software Development\nModerne Softwareentwicklungsansätze wie Agile, Lean oder Continuous Delivery ändern nichts an der Notwendigkeit einer guten Business Analyse. Sie wirken sich jedoch auf das WER, das WANN und das WIE aus, um zu definieren, was ein Geschäftsbereich benötigt.\nKonzepte wie Features (Funktionen), Epics, User Stories, Akzeptanzkriterien, Szenarien und Beispiele ersetzen herkömmliche Geschäfts- und Lösungsanforderungen. Sie verringern die Missverständnisse, die seit Jahrzehnten in IT-Projekten auftreten, erheblich.\nAkzeptanztest-gesteuerte Entwicklung (Acceptance Test Driven Development, ATDD) und verhaltensgesteuerte Entwicklung (Behavior Driven Development, BDD) bezeichnen Akzpetanztests als die entscheidenden Anforderungen und schreiben die Erstellung von Akzeptanztestszenarien vor Beginn der Entwicklung vor.\nBusiness-Analyse Fertigkeiten sind ein Sprungbrett\nDer Erfolg der schlanken und agilen Anforderungserhebung und -analyse liegt in der effektiven Kommunikation zwischen IT und Geschäftsbereich. Unabhängig davon, was Ihr Ziel ist:\nAnforderungen herleiten, analysieren und kommunizieren,\nUser-Story-Workshops effektiv zu moderieren,\nUser Stories und Features erstellen und verifizieren,\nBusiness-Logik im Szenario-Format darstellen,\nIhr Anforderungs-Toolkit schlanken Ansätzen anzupassen,\noder Business Analyst zu werden,\nunsere Kurse und Bücher vermitteln Ihnen die notwendigen Kompetenzen. Es ist ein Leitfaden und eine Referenz, die das komplexe Thema der Business Analyse leicht verständlich macht, denn alle sind speziell für ein nicht- technisches Publikum geschrieben.\nUnsere Online-Kurse durchstöbern


Peinliche Aff�re: Pensionsbeitr�ge aus dem Spesentopf > Kleine Zeitung\nZuletzt aktualisiert: 23.04.2009 um 22:55 UhrKommentare\nPeinliche Aff�re: Pensionsbeitr�ge aus dem SpesentopfSeit zw�lf Jahren sind in �sterreich die Politikerpensionen abgeschafft. EU-Parlamentarier haben es besser: F�r sie ist in Luxemburg ein Pensionsfonds eingerichtet, der ihnen bereits nach f�nf Jahren eine recht �ppige Altersversorgungen garantiert.Foto © ReutersDer Fonds mit dem Namen ASBL ist nun ins Gerede gekommen - weil er die einbezahlten Gelder spekulativ veranlagt hat und im Zuge der Finanzkrise 31 Prozent an Wert verlor. Nun fehlen in der Kasse 120 Millionen Euro. Diese sollten nach urspr�nglichen Pl�nen aus EU-Mitteln ersetzt werden, was mittlerweile aber - nicht zuletzt im Hinblick auf die EU-Wahl am 7. Juni - abgeblasen wurde.\nBeitr�ge als B�rokosten. Dennoch verbirgt sich hinter dem Fonds ein brisantes �rgernis. Obwohl es sich n�mlich um eine freiwillige Zusatzvorsorge handelt, lie�en sich die Abgeordneten ihre Pensionsbeitr�ge aus �ffentlichen Geldern zahlen. Zwei Drittel der Beitr�ge waren sowieso als Dienstgeberanteil gedacht, das restliche Drittel (in H�he von 1.200 Euro monatlich) sollte allerdings der Abgeordnete selbst aufbringen. Diese Summe wurde aber offenbar jahrelang zweckwidrig aus der B�rokostenpauschale entnommen. Nach Auskunft des SP�-Abgeordneten Herbert B�sch stellte man diese Praxis im vorigen Herbst ab - nach heftiger Kritik des von ihm geleiteten Haushalts-Kontrollausschusses. �VP-Kollege Reinhard Rack r�umt ein, dass man die Praxis "wegen der schlechten Optik" ge�ndert habe.\nL�nger bleiben, mehr kassieren. "Es stimmt, die Abrechnung ist formal �ber die Sekretariatszulage gelaufen", best�tigt auch der fr�here FP�-Abgeordnete Hans Kronberger. Er ist 57 Jahre alt und bereits EU-Pensionist: Acht Jahre war er EU-Abgeordneter, jetzt bekommt er daf�r eine (Zusatz-)Pension von monatlich 900 Euro. Wer l�nger dabeibleibt, kann wesentlich mehr kassieren: nach 20 Jahren bis zu 5.500 Euro monatlich.\nMitgliederverzeichnis Der Klub der RentnerDie geheimen Listen. Die Teilnahme am System war stets freiwillig. Derzeit sollen rund 480 der 785 EU-Mandatare den Zusatz-Fonds nutzen. Die Mitgliederlisten z�hlen zu den bestgeh�teten Geheimnissen des Europaparlaments. Die Kleine Zeitung ist in �sterreich exklusiv im Besitz der brisanten Listen. Demnach sind zehn der 18 heimischen EU-Mandatare involviert. Einzig die Gr�nen haben sich geschlossen gegen die Zusatzpensionen entschieden. "Das ist eine besonders wilde und �ble Konstruktion", begr�ndet der gr�ne Nationalratsabgeordnete Karl �llinger den Standpunkt seiner Partei.\nWer ist dabei? Andere Politiker fanden nichts dabei - auch nicht die Abgeordneten der so EU-kritischen FP�. Auf der Liste finden sich etwa Andreas M�lzer oder die fr�heren EU-Parlamentarier Susanne Riess-Passer, Karl Schweitzer und Mathias Reichhold. Mit ihrer Bereitschaft zum Kassieren stehen sie nicht allein - auch der rechtsextreme Jean-Marie Le Pen und der d�nische Euroskeptiker Jens-Peter Bonde sind dabei.\nSystem ver�ndert. Der Journalist Hans-Martin Tillack, der die Story f�r den deutschen "stern" recherchierte, kritisiert auch die mangelnde Kontrolle der B�rokostenpauschale. Mittlerweile ist das System allerdings ver�ndert: Ab Juli 2009 gilt das neue Statut der EU-Parlamentarier. Es sieht f�r alle gleiche Geh�lter und Pensionsanspr�che vor. Der umstrittene Fonds wird deshalb in den n�chsten Jahrzehnten auslaufen.\nMitgliederverzeichnis Der Klub der Rentner\nDas GehaltsschemaAb Juli 2009 gilt ein einheit-liches Gehaltsschema f�r alle EU-Mandatare. Sie kassieren monatlich 7413 Euro (12-mal j�hrlich). Zum Vergleich: Im Nationalrat gibt es 8160 Euro 14-mal. Als Pension stehen 3,5 Prozent des Gehalts f�r jedes Abgeordneten-Jahr zu, h�chstens aber 70 Prozent. Die Grenze f�r den Pensionsantritt wurde von 60 auf 63 Jahre erh�ht.Mehr EU


mainz-newsletter -- Newsletter für Freifunk-Aktivitäten in Mainz und Umgebung\nDies ist der Newsletter für Freifunk-Aktivitäten in Mainz und Umgebung.\nHierüber informieren wir in unregelmäßigen Abständen über wichtige Entwicklungen rund um Freifunk in Mainz.\nHier finden keine Diskussionen statt, sodass dies die richtige Liste ist, für alle, die nicht mit Details belastet werden wollen, aber auf dem Laufenden sein wollen.\nUm frühere Nachrichten an diese Liste zu sehen, besuchen Sie bitte das Archiv der Liste mainz-newsletter. (Das aktuelle Archiv ist nur für die Abonnenten der Liste zugänglich.)\nBenutzung von mainz-newsletter\nUm eine Nachricht an alle Listenmitglieder zu senden, schicken Sie diese an mainz-newsletter@freifunk.net.\nAbonnieren von mainz-newsletter\nAbonnieren Sie mainz-newsletter, indem Sie das folgende Formular ausfüllen: In Kürze erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail, um sicherzustellen, dass es wirklich Sie sind, der abonnieren möchte. Dies ist eine private Mailingliste, was bedeutet, dass die Abonnentenliste von Nichtmitgliedern nicht eingesehen werden kann.\nAbonnenten der Liste mainz-newsletter\nFalls Sie Ihr Abonnement der Liste mainz-newsletter kündigen, eine Passwort-Erinnerung erhalten oder Ihre Einstellungen ändern möchten, geben Sie Ihre E-Mail-Adresse an:\nDie Mailingliste mainz-newsletter wird betrieben von mainz-newsletter-owner at freifunk.net\nmainz-newsletter Schnittstelle zur Administration (Authentifikation erforderlich)


Gravel Biken | Lechtal Tourismus\nGravel Biken im Lechtal\nDer neue (Renn)radtrend abseits der Straße\nGravel-Biker, aufgepasst: Die vier Tourismusverbände Tannheimer Tal, Tiroler Lechtal, Naturparkregion Reutte und Tiroler Zugspitz Arena vereinen ihre jahrzehntelange Bike-Erfahrung und etablieren im Nordwesten Tirols DIE Gravel-Region der Alpen. Die landschaftliche Vielfalt zwischen Bergen und Seen sowie die optimale Wege-Infrastruktur erschließen ein Crossover-Angebot in einmaliger Kompaktheit – mit 20 Touren von easy bis kräftezehrend. Alles an einem Fleck im Außerfern.\nDen Begriff „Gravel“ noch nie gehört? Dieser neue Trendsport geht zurück auf ein paar Rennradfans, die ihre Radmarathons nicht mehr nur auf Asphaltstraßen fahren wollten, sondern auch abseits davon: auf Schotter, Kies, Gras ... Mit den schmalen Reifen wäre das allerdings ein kurzes und vermutlich schmerzhaftes Vergnügen geworden. Also haben sie das Gravel (engl. Schotter, Kies) Bike erfunden. Sozusagen ein Rennrad mit Profil. Sportlich, agil, aber auch komfortabel und robust. Darauf ausgerichtet, lange Strecken zu fahren – auf Straßen wie im Gelände. Und schon sind wir im Tiroler Außerfern – der Region, die genau die Vielseitigkeit bietet, die das Gravel Bike verlangt.\nGravel in der All-Rad-Region\nEingebettet in das imposante Panorama aus Wettersteingebirge, Ammergauer Alpen, Lechtaler und Allgäuer Alpen erstreckt sich das Außerfern vom Alpenvorland entlang der deutsch-bayerischen Grenze in Tirol und bietet Gravel-Erlebnisse, die nicht nur geografische Grenzen zwischen Österreich und Deutschland sprengen. Alle vier Tourismusverbände wissen ihre Radsportler zu begeistern. Während die Naturparkregion Reutte und das Tiroler Lechtal mit Europas größtem Wildfluss, dem Lech, vor allem bei Tourenradlern und Trekkingbikern beliebt sind, zählt das Tannheimer Tal mit seinen insgesamt 2.500 Streckenkilometern zu den Top-Rennrad Destinationen in den Allgäuer- und Lechtaler Alpen.\nRund um die Tiroler Zugspitze toben sich erwartungsgemäß die Mountainbiker aus. Kurzum: Ein unvergleichlich abwechslungsreiches Angebot in einer einmaligen Kompaktheit, weshalb die Region Außerfern immer mehr Gravel-Allrounder anspricht.\nInsgesamt vier Touren von 24km bis 65km stehen Gravlern im Lechtal zur Auswahl. Wie wäre es mit einer Kostprobe?\nIn der interaktiven Tourenkarte findest du alle Gravel-Bike Touren.


Wohnideen : joop mobel online shop joop schlafzimmer gunstig bestellen bilder fur das schlafzimmer Bilder Für Das Schlafzimmer. Bilder Für Schlafzimmer Modern. Bilder Für Schlafzimmer. Bilder Für Schlafzimmer Mit Rahmen. Bilder Für Schlafzimmer über Bett. Bilder Für Schlafzimmer Schwarz Weiß.\nHome › Wohnideen › Bilder Für Das Schlafzimmer › joop mobel online shop joop schlafzimmer gunstig bestellen bilder fur das schlafzimmer › Currrently Viewing\njoop mobel online shop joop schlafzimmer gunstig bestellen bilder fur das schlafzimmer\nTuesday 26th, January 2021 15:15:40: PM\njoop mobel online shop joop schlafzimmer gunstig bestellen bilder fur das schlafzimmer.\n17 ideen wie du dein schlafzimmer noch gemutlicher bilder fur das schlafzimmer. Schlafzimmer einrichtung die 5 haufigsten fehler bilder fur das schlafzimmer. Schlafzimmertrends 2020 so wollen wir wohnen bilder fur das schlafzimmer. Die 18 schonsten schlafzimmer in grau westwing bilder fur das schlafzimmer.\nGallery Pictures for joop mobel online shop joop schlafzimmer gunstig bestellen bilder fur das schlafzimmer\nLabeled: Bilder Für Schlafzimmer Schöner Wohnen. Bilder Für Schlafzimmer Mit Rahmen. Bilder Für Schlafzimmer Wand. Bilder Für Das Schlafzimmer. Bilder Für Schlafzimmer über Bett. Bilder Für Schlafzimmer Günstig Kaufen. Bilder Für Schlafzimmer Schwarz Weiß. Bilder Für Schlafzimmer Modern.


TV On The Radio - Neues\nEs wird wärmer, die Sonne zeigt sich öfter, die T-Shirt Zeit beginnt. Wer nun seine Lust am T-Shirt Tragen mit Wohltätigkeit verbinden will, kann dies mit Hilfe des Yellow Bird Projects und Tunde Adebimpe ab sofort tun: Das David Bowie Bildnis des TVOTR Sängers, das er im Dezember letzten Jahres ins Sketchbook von Sean T. Collins zeichnete, kann auf T-Shirt gedruckt erworben werden und unterstützt damit Partners in Health bei ihrer Arbeit auf Haiti.\nWer Tunde Adebimpe nicht tragen, sondern hören möchte, kauft sich am besten das neue Liars Album in der Deluxe Edition, auf dem er den Track "Scarecrows on a Killer Slant" remixte. Für das Cover haben sich die Liars was ganz besonderes einfallen lassen und es im Ziehharmonika Stil designed, inklusive Gebrauchsanweisung.\nDie Kollaboration mit Massive Attack läuft schon etwas länger, wie Daddy G im Interview mit der TAZ erzählt: "Tunde ist ein brillanter Sänger. Seine Stimme ist hypnotisch, ich höre da auch Gospelqualitäten raus. Die ersten Aufnahmen von "Pray For Rain" haben wir mit ihm schon vor zwei Jahren gemacht. Aber es hat bis letzten November gedauert, um den Song fertig zu machen." In einem sehr ausführlichen Interview mit EMI wird Robert Del Naja noch etwas genauer.\nPitchfork verkündet, dass Tunte Adebimpe demnächst in einer Episode der neuen web variety show "Califunya" von Lavender Diamond Frontfrau Becky Stark zu sehen sein wird. Genaueres ist noch nicht bekannt.\nRain Machine, alias Kyp Malone und Band, sind zur Zeit auf Europa Tour. Vor 2 Tagen in Italien begonnen sind die nächsten Stopps die Schweiz und Österreich. In Deutschland wird am 1. April in Heidelberg gespielt, am 2. April in Berlin und am 8. April in Köln. Der genaue Tourplan, inklusive weiterer Konzerte, ist auf der myspace Seite von Rain Machine zu finden.\nIn ihrer Heimat spielten sie Ende Januar beim Sounds Like Brooklyn Festival, dass wie jedes Jahr von der Brooklyn Academy of Music veranstaltet wurde. Timeout New York sprache mit Kyp Malone über das Festival und ob es überhaupt einen Brooklyn Sound gibt: "Ich liebe Brooklyn und ich bin wirklich froh, es mein zu Hause nennen zu können, aber ich glaube nicht, dass Musik einen geografischen Standort besitzt," sagt der Greenpoint Bewohner. "Es ist übertragbar und es ist überall und alles. Ich denke, dass Rain Machine wie Brooklyn klingt, wenn wir in Brooklyn spielen - heh."\nZum Valentinstag war Kyp Malone, wie bereits in den Jahren zuvor, in den Glasslands Gallerys anzutreffen. Neben Rain Machine traten auch Iran und Miles Benjamin Anthony Robinson auf.\nChristian Lehner vom österreichischen Radiosender FM4 traf Kyp Malone in seiner Wohnung in Greenpoint und sprach mit ihm über "magischen Haarwuchs, Rassismus im Obama-America, die Arbeitspause von TV On The Radio und natürlich die Songs von Rain Machine". Außerdem präsentierte der Musiker ein neues Soloprojekt namens "The Grievers" inklusive Ständchen. Ausschnitte des Interviews kann man sich auf der Internetseite anhören, etwas mehr gibt es dann am 29. März im Programm auf FM4, das auch über Live-Stream zu hören ist.\nIm März werden die Liars ihr 5. Studioalbum veröffentlichen, sie haben es Sisterworld getauft und es wird neben der normalen auch eine expanded Version geben. Das erweiterte 2 Disc Album enthält Remixes von Tunde Adebimpe, Thom Yorke (Radiohead), Bradford Cox (Deerhunter/Atlas Sound), Melvins, Alan Vega (Suicide), Chris & Cosey (Throbbing Gristle) und Blonde Redhead. Liars Frontman Angus Andrew erzählt, dass die Band die Rolle des Remixes erweitern und weiterentwickeln wollte und dafür insbesondere Musiker engagierte, die für ihre Arbeit auf diesem Gebiet weniger bekannt sind. Sie baten die Musiker die Songs auf irgendeine Weise neu zu interpretieren und das Ergebnis sei definitiv die aufregendste Zusammenarbeit, die sie je hatten. Wer wissen will, welcher Musiker welchen Song remixen durfte, muss noch etwas warten und kann sich in der Zwischenzeit Scissor vom neuen Liars Album downloaden.\nDas neue Jahr beginnt mit Werbung: Nike Training versammelt für den Werbespot Destiny - Force Fate einige kanadische Eishockeystars und Nachwuchsspieler vor der Kamera und spielt TV on the Radios Wolf like me im Hintergrund.\nKEXP zeigt in dem Top Listener Voted Albums of the Decade Countdown wie die Hörer die letzten zehn Jahre bewerten und platziert Return to Cookie Mountain auf 35 und Dear Science auf 62.\nAlle Meldungen aus dem Jahr 2009Alle Meldungen aus dem Jahr 2008Alle Meldungen aus dem Jahr 2007


Kinder-Thermoshirt online bestellen bei Tchibo 287124\nMein Garten herbstschön und winterfest\nTop-Angebot des TagesNeu im %-ShopMobile TechnikAccessoiresFeminin & FarbenfrohSummer Living\nWeich angeraute, wärmeisolierende Innenseite Optimale Bewegungsfreiheit\nAtmungsaktiv und feuchtigkeitstransportierend. Weich angeraute, wärmeisolierende Innenseite. Formbeständig und perfekt sitzend. Optimale Bewegungsfreiheit. Reißverschluss mit Kinnschutz. Breite Ärmelbündchen mit Daumenloch. Verlängerte Rückenpartie.\nSportliche Höchstleistung kann nur bei einer konstanten Körpertemperatur erzielt werden. Durch die DryActive Plus-Ausrüstung wird Körperfeuchtigkeit aufgenommen, jedoch nicht gespeichert, sondern an die Textilaußenseite geleitet, wo sie schnell verdunstet. So bleibt der Körper auch bei körperlicher Anstrengung angenehm trocken und kühlt nicht aus.\nSkijacke, rot-weiß-lila kariert\nSkijacke, blau-weiß-türkis kariert


Zusammenhang Laufsport - Heilprozesse - technische Energieeffizienz\nIm Zuge der Vorbereitungen zum Athenlauf, insbesondere aufgrund von Impulsen meiner intensiven Trainingsvorbereitung und unterschiedlichsten eigenen Trainingsvarianten sowie von Impulsen der e-Wissensstafette, werden Schritt für Schritt Zusammenhänge zwischen den verwandten Bereichen Laufsport, Heilprozesse und technische Energieeffizienz hergestellt.\nNach der beschriebenen Laufbanddemonstration (siehe Laufband/Wissen), welche meine Lauferfahrungen und die zum Teil aufschlussreichen Impulse der e-Wissensstafette zentriert hinsichtlich der gesundheitserhaltenden und heilwirkenden Prozesse auf den Punkt bringen soll, soll jetzt zugleich auch ein Brückenschlag zum wertschöpfenden Themenbereich der Energieeffizienz erfolgen.\nAusgangspunkt zum Themenbereich Laufsport - Heilprozesse - technische Energieeffizienz\nDa das Laufen die umweltfreundlichste Art der Fortbewegung ist und gerade im Rahmen eines effektiven betrieblichen Gesundheitsmanagements (z.B.: Förderung, Anreizsysteme und Kampagnen „für das Laufen vom Wohnort aus hin und/oder zurück zur Arbeit“ seitens der Arbeitgeber), werden dabei nicht nur enorme gesundheitsfördernde Potenziale aktiviert, sondern auch der Umweltgedanke (CO2-Reduzierung, Schadstoffreduzierung) wird dadurch gleichzeitig signifikant gefördert. Zusätzlich ist es überlegenswert, wie das Laufen mit seinen dadurch eingeleiteten gesundheitsfördernden Körperprozessen, die zugleich oftmals auch energieeffiziente Mechanismen und Charakteristika ausweisen, so identifiziert werden können, dass die Realisierung von weiteren verbesserten technischen energieeffizienten Prozessen, Produkten und Systemen Schritt für Schritt wertschöpfend vorangetrieben werden kann.\nViele der oft gleichzeitig ablaufenden positiven Körperprozesse, welche durch den Laufsport gesundheitsfördernd gezielt in Gang gesetzt werden, sind aufgrund der seit Jahrmillionen bewährten und weiterentwickelten Mechanismen und Systeme mit enormen energieeffizienten und abrufbaren Potenzialen ausgestattet. Diese Prozesse und Potenziale sowie das passende Zusammenspiel der aktivierten komplexen Körpersysteme können deswegen identifiziert, ausgewertet und geeignet so transferiert werden, dass dadurch zahlreiche energieeffiziente technisch verbesserte Lösungen der verschiedensten Art entwickelt werden können.\nNatürlich können diese beschriebenen Wissensaspekte im Rahmen der elektronischen Wissensstafette sowohl beim europäisch-arabischen Energiemarathon als auch beim beruflichen Talentmarathon weiterentwickelt werden.


Die Fotonanny: Dezember 2020\nEingestellt von betrachtenswert um 11:22:00 Keine Kommentare:\nDie Nummer 1 der Fernsehtipps wurde am 24. Januar 2001 versandt. Mit der Ausgabe 260 vom 11. Dezember 2020 stellt Hermann Ludwig seinen Newsletter ein. Nach 1040 Wochen oder 20 Jahren, da stimme ich ihm zu, ist es "ein legitimer Zeitpunkt, um sich von dieser ehrenamtlichen Arbeit und von seinen Abonnenten zu verabschieden".\n2020 war ein Ausnahmejahr! Wenn's wenigstens um eine besonders delikate Wein- oder Whiskeysorte ginge, aber nein... Obwohl ich sonst recht viele Architekturmotive in meinem Archiv habe, finde ich heuer fast keine. Meine wenigen Architekturbilder spiegeln inhaltlich eher einen emotionalen Zustand wider. Wie ist das möglich? Es sind doch nur Gebäude...\nEingestellt von betrachtenswert um 07:30:00 Keine Kommentare:


Umzugstipps - Richtig packen für den Umzug\nDas wichtigste bei einem Umzug sind die Umzugskartons. Besorgen Sie genug Kartons, diese sollten einheitlich, sauber, tragfähig und in verschiedenen Größen vorhanden sein. Auch Verpackungsmaterial wie Klebeband, Polsterfolie und Packpapier sollte man in großen Mengen zur Hand haben.\nVerpacken Sie die Dinge, die Sie bis zuletzt brauchen, erst zum Schluss. Hierzu gehören Kleidung, Badezimmeraccessoires und einige Küchenutensilien. Verpacken Sie sie möglichst zusammen, damit Sie sie im neuen Heim sofort finden.\nAchten Sie auf das Gewicht der Gegenstände, die sie einpacken. Schweres wie zum Beispiel Bucher gehört in kleinere Kartons. Sie können schwere Teile auch mit leichten wie Kissen oder Bettzeug zusammen verpacken.\nPacken Sie zusammen gehörende Dinge in die selben Kartons.\nWeinkartons sind perfekt, um Flaschen, Glaeser , aber auch schmale Blumenvasen sicher zu verpacken.\nBeschreiben Sie auf alle Kartons, was sie enthalten, zumindest mit ein paar Schlagworten.\nAuch Farben auf den Kartons helfen Ordnung zu schaffen, und die Kartons in den entsprechenden Raum, ebenfalls mit farbigem Klebeband markiert, zu tragen.\nSparen Sie nicht mit Klebeband und verstärken Sie die Kartons besonders an der Unterseite.\nNehmen Sie nur mit, was Sie wirklich brauchen. Ein Umzug ist eine prima Gelegenheit, sich von unnötigem Ramsch und Krimskrams zu trennen!\nVermeiden Sie, das Umzugskartons mit Müllkartons verwechselt werden können. Benutzen Sie stattdesen lieber Mülltüten für alles, was Sie wegwerfen wollen.\nPacken braucht Zeit – und immer mehr, als man gedacht hat. Starten Sie also rechtzeitig!\nLegen Sie eine Liste mit dem genauen Inhalt oben in den Karton. Nummerieren Sie auch die Kartons, um sicherzugehen, dass keiner vergessen wird.\nHalten Sie Snacks und Getränke bereit für alle, die beim Umzug helfen. Packen und Schleppen macht hungrig und durstig!\nHalten Sie Scheren oder Cutter-Messer zur Verfügung, sie werden bei einem Umzug immer gebraucht.


Home Inserate in Kategorie: "Heute noch Sex" (Page 2)\nSchnelle Sextreffen in Lahr Schwarzwald – MorningWet (w-28)\nBy Heute Ficken 2. Mai 2019\nHier suche ich schnelle Sextreffen in Lahr Schwarzwald und will endlich mal wieder ausgiebig vögeln. Eine kleine Sau bin ich, die gerne flirtet und Spaß haben will. Aus dem Grund suche ich hier nach einem …\nWeiter"Schnelle Sextreffen in Lahr Schwarzwald – MorningWet (w-28)"\nFicken Treffen für das Wochenende in Goch – Maracuja (w-37)\nBy Heute Ficken 23. Februar 2019\nIch hätte spontan Lust zu ficken und suche aus diesem Grund einen Mann zum austoben. Du solltest so um die 40 sein und im Bett kein Langweiler. Ich möchte einfach nur Spaß haben und möchte …\nWeiter"Ficken Treffen für das Wochenende in Goch – Maracuja (w-37)"\nHeute Ficken in Herten – JessToertchen (w-28)\nBy Heute Ficken 28. Januar 2019\nAus Herten komme ich und will heute Ficken. Deshalb suche ich Ficken Kontakte und nicht in Partnersuche Portalen. Nach einer festen Beziehung ist mir gerade echt nicht der Sinn. Wie sieht es bei dir aus? …\nWeiter"Heute Ficken in Herten – JessToertchen (w-28)"\nHeute noch Sex in Wermelskirchen – Ronnja (w-29)\nBy Heute Ficken 13. Januar 2019\nAus Wermelskirchen komme ich und suche am liebsten heute noch Sex. Ich platze fast vor Lust und Geilheit. Also schreib mich an. Suche liebevollen Mann für schöne Stunden in Zweisamkeit. Es ist zwar toll wenn …\nWeiter"Heute noch Sex in Wermelskirchen – Ronnja (w-29)"\nDem Alltag entfliehen – Kimmmi (w-39) aus Königsbrunn\nBy Heute Ficken 8. Dezember 2018\nIn meinem Leben gibt es zu viel Alltag. Das will ich ändern. Aus diese, Grund schaue ich mich hier nach geilen Fick Kontakten um. Ich bin schon seit einiger Zeit geschieden und habe all den …\nWeiter"Dem Alltag entfliehen – Kimmmi (w-39) aus Königsbrunn"\nCamillie (26) aus Villingen-Schwenningen sucht geile Sex Treffen\nJa, was treibt mich her? Ich suche schnelle, geile Sex Treffen weil ich im Moment vor Lust fast platze. Suche IHN aus Villingen-Schwenningen zum Treffen. Wenn ich beim Kennenlernen das Gefühl habe das es passt, …\nWeiter"Camillie (26) aus Villingen-Schwenningen sucht geile Sex Treffen"\nWolfsburg – Habe Lust auf einen wilden Hengst – Lunaga (w-25)\nIch hätte Lust auf einen wilden Hengst im Bett. Ja, das meine ich ernst. Kommst du aus Wolfsburg und willst heute ficken? Ja das ist doch schon mal richtig super. Ich habe zur Zeit Lust …\nWeiter"Wolfsburg – Habe Lust auf einen wilden Hengst – Lunaga (w-25)"\nPulheim – Suche Flirt und Sex – Mirielavie (w-23)\nIch flirte gerne und daraus kann gerne auch viel mehr entstehen. Aus Pulheim komme ich und will Sex und meine Geilheit ausleben. Geht es dir ebenso? Schreib mich doch an und vielleicht passen ja unsere …\nWeiter"Pulheim – Suche Flirt und Sex – Mirielavie (w-23)"\nHallo. Ich komme aus Landshut und suche hier nette Fick und Sex Kontakte.Ich bin ledig und recht offen und neugierig. Alles werde ich mit Sicherheit nicht mitmachen aber ich bin dennoch bereit auch mal neue …\nWeiter"Suche nette Sex Kontakte in Landshut – Ooona (w-34)"


Frage zu Raynaud | rheuma-online Erfahrungsaustausch\nDieses Thema im Forum "Entzündliche rheumatische Erkrankungen" wurde erstellt von Mummi, 27. November 2011.\ndie Hände, nicht nur die Finger blau. Die Handinnenfläche sieht dann ganz "schmutzig" aus, ausserdem\nbeginnen die Fingerspitzen jetzt auch zusätzlich auch noch zu kribbeln wenn sie kalt werden. Das kenn\nich so noch nicht. Kennt das jemand von euch? Muss ich mir jetzt Gedanken machen oder gehört auch das\nganz normal zu Raynaud?\nWäre nett wenn die Betroffenen sich melden könnten.\nalso dieses Raynoud-Syndrom hat so viele unterschiedlich Gesichter. Also bei mir geht es immer so los. Erst werden meine Finger ganz kalt, dann werden sie blutleer und dann taub. Dann werden sie zusätzlich blau man könnte es auch so sagen wie Du die Handinnenflächen sehen schmutzig aus. Dann tun mir die Finger auch immer sehr weh und zusätzlich geht mir seit letztem Jahr der Zeigefinger der rechten Hand auf. Ich hoffe ich habe Dich jetzt nicht veschreckt. Ich wünsche Dir und Deiner Familie einen schönen ertsen Advent.\nich habe bereits seit 20 Jahren ein ausgeprägtes Raynaud-Syndrom. Inzwischen sind nicht nur die Hände, sondern auch die Füsse betroffen. Bei mir kribbeln/stechen die Fingerspitzen, wenn sie wieder warm werden.\nDa hilft es, die Finger und Füsse schön warm zu halten. Ausserdem bekomme ich seit 4 Jahren im Winter alle 7 Wochen Ilomedin-Infusionen an 3 - 5 Tagen im Krankenhaus als Therapie für das Raynaud-Syndrom. Das ist nicht angenehm für mich (manchen machen die jedoch nichts aus), aber es hilft doch und ich komme gut damit zurecht. Die Finger werden jetzt nicht mehr total weiss bis zur halben Hand, sondern es sind nur noch die halben Finger, die sich verfärben.\nEinen schönen 1. Advent und guten Start in die neue Woche.\nHallo Püppi und Mimmi,\n@Püppi: Zeige deine offene Stellen unbedingt dem Arzt. Das hört sich so an als könne es eine\nBei mir werden die Fingerspitzen jetzt, wo es draußen kühl ist immer sofort eiskalt und tun richtig weh. Das Kribbeln bzw Prickeln hab ich dann schon. Es fühlt sich in etwa so an als wären die Fingerspitzen eingeschlafen. Das Blauwerden tut eigentlich nicht weh und wenn die Finger wieder warm werden ist es zwar unangenehm aber auch das tut nicht wirklich weh. Ich hab es auch schon an meinen Füssen gehabt. Dann war der ganze Vorfuss unten blau. Auch die Zehen sind manche Tage genauso empfindlich wie die Fingerspitzen. Ausserdem ist es nicht immer an beiden Händen gleich\n@ Mimmi: Du lebst in Schweden? Das war für mich immer ein Traum und wenn ich jemals hätte in Urlaub fahren können wären Schweden und Norwegen meine Traumziele gewesen! Wie ist es bei euch jetzt vom Wetter her?\nWie ist die Weihnachtszeit? Wohnst du in einer Stadt oder auf dem Land? Magst du ein bischen erzählen?\nIch lese so gerne von anderen Ländern und Bräuchen. Vor allem was Weihnachten betrifft. Es ist für mich die schönste Zeit im Jahr. Es geht mir zwar jetzt im Nebel und im Kalten überhaupt nicht gut aber ich liebe diese Zeit.\nich war letztes Jahr 3 wochen im Kh dort hat man mich auch gefragt ob meine finger schonmal auf waren, daraufhin sagte ich ja. Danach hat man meine Finger mit einem Spezialgerät untersucht und haben gesagt es wäre kaum eine Veränderung. Letztes Jahr habe ich mir ein Sprühpflaster mit irgendeinem Zusatz auf den Finger gesprüht das hat zwar eine halbe Stunde gebrannt wie Feuer aber danach hatte ich Ruhe. Leider weiß ich nicht mehr wie das hieß. Und auf die Frage ob ich ein Medikament bekomme ! Nein ich bekomme keins und ich leide bei diesem Wetter leider furchtbar. Für meine Füße wo es auch langsam anfängt habe ich mir beheizbare Sohlen gekauft. Super Erfindung muß ich echt sagen .\nDie beheizbaren Schuhsohlen habe ich auch - sind super. Auch Handwärmer mit Kohlestiften, die man anzündet und auch noch beheizbare Handschuhe. Letztere halten aber nur 1 Stunde und dann muss man die Batterien tauschen. Ausserdem sind sie ziemlich klumpig...\nAber frage doch Deinen Rheumadoc, ob es nicht was gäbe? Ich weiss, die haben es nicht gern, wenn man mit Vorschlägen kommt.\nunser Wetter hier kannst Du in der Wetterstation verfolgen! Wir hatten einen ungewöhnlich milden November. Heute morgen + 11 Grad und jetzt nur noch + 2 Grad.\nRaynaud - aktiv etwas dagegen tun\nIch hatte mal Raynaud, habe aber so gut wie keine Probleme mehr damit (außer einer schnell rot werdenden Nase) - ich glaube, dass das so ist, seit ich regelmäßig QiGong übe, das mache ich seit 10 Jahren. Seitdem sind Hände und Füße (und überhaupt alles) viel besser durchblutet und im Allgemeinen viel wärmer - im Winter beachte ich den Reynaud kaum mehr. Man kann auch mit stillen QiGong Übungen in der Vorstellung und mit der Atmung in die Hände und Füße üben, dann werden sie auch ohne jede äußere Bewegung ganz warm und wohlig. Ich spüre nur noch, dass da mal etwas war, wenn ich in der Übergangszeit schwimmen gehe und das Wasser noch kalt ist, dann werden die Finger weiß und taub, aber so schlimm wie früher ist es nie mehr geworden.\nIch hatte übrigens in meiner Anfangszeit mal auf ner amerikanischen Seite gelesen, dass ein Ehemann seine Reynaud-kranke Ehefrau vor dem Skifahren immer am Flachmann nippen liess, und ich habe das damals ausprobiert, bevor ich das Haus im Winter verlassen habe, habe ich einen Schluck Whiskey getrunken, wirklich nur einen, und das wärmte erstmal schön und reichte für den Weg. Natürlich stand bei diesen Tipps immer dabei - Vorsicht, Suchtgefahr! Aber das kann jede/r ja selber gut einschätzen. die besagte Ehefrau mochte keinen Alkohol, also war das gefahrlos ))\nAch ja, Qi Gong kenne ich und finde ich sehr gut - habe ich auch gemacht....\nMehr war da allerdings nicht. Ich habe Sklerodermie und Sjögrens.\nich habe das sekundäre Raynaud-Syndrom seit ca 18 Jahren. Es fing damals, als die Kollagenose richtig ausbrach an einigen Fingern an. Mittlerweile sind die ganzen Hände und Füsse betroffen. Ich habe eine Mischkollagenose und Vaskulitis.\nWichtig ist, dass nichts aufreisst oder Nekrosen entstehen, sobald ich da was sehe soll ich mich sofort bei meinem Rheumatologen melden.\nQuigong oder änliches hift mir nicht bei meinem sekundären Raynaud, es sind ja auch Gefäßspasmen und Schädigungen an den Gefäßen. Was mir am Besten hilft ist Wärme, heizbare Handschuhe, Taschenwärmer, heizbare Sohlen, Paraffinbäder, usw. Außerdem sollte die Grunderkrankung ausreichend behandelt werden, naja trotzdem wurde es halt bei mir immer mehr, aber bei Mischkollagenose oder auch Sklerodermie ist es zB. nichts außergewöhnliches, das es so extrem wird.\nEs gibt auch Medikamente und Infusionen, die zum Einsatz kommen können und dann versucht werden können, wenn es zu extrem ist und eben Nekrosen drohen bzw. auftreten.\nwas sind denn Nekrosen ?\nim ungünstigen Fall auch zum Absterben von Gewebe (Nekrosen). Der Ausbildung von Nekrosen kann durch einige Vorsichtsmaßnahmen und vorbeugende Maßnahmen entgegengewirkt werden. Kommt es dennoch zu ersten Zeichen einer Nekrosenbildung, ist die sofortige Einweisung in eine spezialisierte Klinik notwendig, da es in vielen Fällen durch eine sofortige Therapie gelingt, das Absterben des betroffenen Gewebes zu verhindern\nDie Nekrosen die meine Tochter mal hatte, betrafen die ersten 3 Finger ab Daumen einer jeden Hand. Anfangs sah es so aus, als hätte sie sich in die Fingerkuppen geschnitten, ohne dass es blutet. Dann wurden diese Schnitte größer und klafften auseinander. Dann hatte sie Löcher in den Fingerspitzen. Die Finger waren blutleer, also ohne dass es dabei blutete aber sehr schmerzhaft, vor allem wenn man sich die Finger irgendwo anstößt.\nQi Gong bei Raynaud\nNoch ne Rückfrage: wie lange hast du denn QiGong gemacht? Es hilft nicht, wenn man es nur sporadisch macht, es wird dann schon eine kleine Lebensumstellung sein müssen und regelmäßiges Üben über einen längeren Zeitraum (1-2 Jahre), bevor sich etwas spürbar umstellt - Erleichterung spürt man allerdings sofort!\nQigong hilft mir nicht bei meinem sekundären Raynaudsyndrom, das habe ich lange genug gemacht. Einige Entspannungsübungen/techniken an sich tun mir schon gut, nur bewirkt es direkt auf mein Raynaudsyndrom nichts. Mein Leben habe ich schon längst umgestellt, habe meine Autoimmunerkrankung inklusive sekundäres Raynaudsyndrom schon sehr viele Jahre.\nIch hatte übrigens in meiner Anfangszeit mal auf ner amerikanischen Seite gelesen, dass ein Ehemann seine Reynaud-kranke Ehefrau vor dem Skifahren immer am Flachmann nippen liess, und ich habe das damals ausprobiert, bevor ich das Haus im Winter verlassen habe, habe ich einen Schluck Whiskey getrunken\nDesweiteren bewirkt auch Alkohol beim sekundären Raynaudsyndrom nichts und ich finde das auch nicht ratsam. Ich habe das Raynaudsyndrom nicht nur außer Haus und ich habe es nicht nur im Winter.\nin der Tat weiß ich wenig über sekundäres Raynaud, dachte aber, dass die Frage ob primär oder sekundär aus Sicht der Chinesischen Medizin nicht so wichtig sein sollte, da die Diagnose sowieso ganz anders gestellt werden würde ... Aber ich bin keine Spezialistin, ich weiß nur ganz gut Bescheid mit den Dingen, die mich selbst betreffen und ein bisschen über medizinisches QiGong (als Nicht-Medizinerin aber in diesem Bereich ausgebildete QiGong-Lehrerin mit einiger Erfahrung).\nEs tut mir leid, wenn Du mit all diesen Techniken nicht an das Raynaud rankommst, denn ich finde es immer besser, wenn man selber aktiv etwas tun kann, als nur auf externe Hilfen zu vertrauen - obwohl ich all die Wärmespender natürlich auch immer nutzen würde - ich wünsche dir alles Gute.\nLieben Gruß, Cut Nemo\nin der Tat weiß ich wenig über sekundäres Raynaud, dachte aber, dass die Frage ob primär oder sekundär aus Sicht der Chinesischen Medizin nicht so wichtig sein sollte,\nZwischen einem primären und sekundärem Raynaudsyndrom ist immer ein Unterschied. Das primäre ist nicht so gefährlich wie das sekundäre.\nwenn man selber aktiv etwas tun kann, als nur auf externe Hilfen zu vertrauen\nNa Wärme erweitert jedenfalls die Gefäße und das ist wichtig, deshalb vetraue ich auch auf externe Hilfen. Das ist immer noch besser als eine Amputation, zu der es kommt, wenn das Gewebe abgestorben ist.\nIch bin trotzdem selbst aktiv, auch wenn ich noch auf anderes vertraue.\nentschuldigt bitte, das ich dazwischen quatsche...\naber was für symtome hat eigentlich raynaud???\noh weh, lies am besten nach:


Unsere Empfehlung für taktische Allokationen\nRisiken überlagern die Chancen\nKurzfristig dominieren die Ereignisse in der Ukraine das Tagesgeschehen. Mittelfristig spielen die Geldpolitik, die Inflation und die zukünftige Konjunktur die prägendere Rolle.\nDie Invasion Russlands in die Ukraine und die wirtschaftlichen Sanktionen des Westens haben die Finanzmärkte fest im Griff. Von der höheren Risikoaversion profitieren «sichere Häfen» wie der Schweizer Franken und auch Gold. Auf der anderen Seite kamen wiederholt Aktien unter Abgabedruck. In der Vergangenheit hatten geopolitische Risiken oft lediglich einen temporären Einfluss. Das hat nichts mit fehlendem Mitgefühl der Finanzmarktteilnehmer zu tun. Ihnen geht es um die wirtschaftlichen Auswirkungen, die in einer Krise laufend neu eingeschätzt werden und bei jedem Anzeichen von Entspannung auch wieder auf grün schalten. Dieser Mechanismus war ein wichtiger Grund, weshalb wir trotz gestiegener Unsicherheit am Gleichgewicht bei den Aktien festgehalten haben.\nDrei ökonomische Gründe für Aktien\nWir erwarten weiterhin eine positive Konjunkturentwicklung. Die vorausschauenden Indikatoren signalisieren diese klar und deutlich. Ebenfalls sind wir für die weitere Entwicklung der Unternehmensergebnisse positiv gestimmt. Bereits haben viele Unternehmen mehrheitlich positive Ergebnisse präsentiert und auch einen optimistischen Ausblick abgegeben. Drittens fehlt es weiterhin an Alternativen. Zwar werden die Zinsen steigen, aber bis Obligationen wieder zu einer ähnlich attraktiven Anlage werden wie Aktien wird es noch dauern und einige Zinsschritte brauchen.\nWelche Risiken verfolgen wir eng?\nDie Situation rund um Russland und die Ukraine verfolgen wir eng. Besondere Beachtung schenken wir der Entwicklung der Gesamtlage, den Auswirkungen der westlichen Sanktionen, dem Wechselkurs des Rubels und der Entwicklung der Energiepreise. Vor allem steigende Energiepreise würden die Inflation zusätzlich anheizen. Dies könnte die Geldpolitik unter Druck setzen. In diesem Zusammenhang ist uns wichtig, dass die Notenbanken ihre Pläne umsetzen können und nicht in eine «Hü-Hott»-Geldpolitik reinschlittern. Dass die Geldpolitik restriktiver wird, ist der aktuellen Lage trotz gestiegener Unsicherheit angepasst. Das wissen die Finanzmarktteilnehmenden, weshalb die Aktienmärkte nach einer Gewöhnungsphase damit auch umgehen können.


Eschweiler-Weisweiler - Das „Neue Zentrum“ an der Lindenallee wird vorgestellt\nLetzte Aktualisierung: 14. Juni 2018, 16:19 Uhr\nEschweiler-Weisweiler. Ende des Jahres soll es so weit sein: Dann öffnet das „Neue Zentrum Weisweiler“ an der Lindenallee. Beim Tag der offenen Baustelle konnten sich nun interessierte Bürger einen ersten Eindruck vom Innenleben des Gebäudes verschaffen sowie Informationen zum späteren Angebot an Seniorenwohnungen sowie Tagespflegeplätzen einholen.\nAuftritt vor ungewöhnlicher Kulisse: Der Trompetensound „Die Weisweiler“ sorgte beim Tag der offenen Baustelle für musikalische Unterhaltung. Foto: Sandra Ziemons\nMaximilian Kronenberg, Projektleiter des Bauherrn, der Residenz Immobilien Invest GmbH, und drei Kollegen boten Führungen durch einen Teil des Gebäudes an. Er zeigte Musterwohnungen und erklärte, wo sich später welche Bereiche befinden werden. „Die Resonanz war sehr gut. Wir waren zu viert die ganze Zeit mit Gruppen von bis zu 15 Personen unterwegs. Es waren einige Käufer da, die ihre Wohnungen sehen wollten und ein paar Leute haben ihr ernsthaftes Interesse an einer Wohnung bekundet“, sagte Maximilian Kronenberg.\nUnter den Besuchern seien vor allem auch viele neue Gesichter gewesen, die er bei bisherigen Veranstaltungen zu dem Immobilienprojekt noch nicht gesehen habe, so Kronenberg. Neben den Führungen gab es auch ein kleines Rahmenprogramm. So spielte draußen vor der Baustellenkulisse der Trompetensound „Die Weisweiler“. Zudem konnten Kinder sich auf einer Hüpfburg mit Kletterturm austoben und sich schminken lassen.\nDer spätere Aufenthaltsraum des Seniorenheims wurde ebenfalls schon getestet: Hier bot die Residenz Immobilien Invest GmbH den Besuchern Speisen und Getränke an.


Das Huawei P40 und Huawei P40 Pro sind als erste “Google“-freie Smartphones des Herstellers auch relativ zügig bei uns in der DACH-Region an. Das Mate 30 hingegen liess nach der Vorstellung in 2019 dann doch recht lange auf sich warten. Das nun für dieses Jahr erwartete Huawei Mate 40 (Pro) hingegen soll den P40-Modellen folgen und wird nun für das 4. Quartal 2020 erwartet. Natürlich auch ohne Google-Dienste versteht sich.\nHuawei Mate Xs offiziell vorgestellt und kommt im März in den Handel Huawei Mate 30 Pro: Media Markt verkauft Smartphone in limitierter Stückzahl Huawei Mate 9: Mega-Phablet offiziell vorgestellt Huawei Mate 9 soll am 8. November vorgestellt werden