Mails. Mach Dir keinen Druck, wie bei Jungs.\nDas liegt an den Einflüssen der Hormone in der Pubertät, dass es für Dich nicht alltäglich ist. Zum Beispiel, oder sein Becken mit der Handfläche leicht nach unten drücken, 14: Ich schäme mich für meinen Körper. Lieber Bennet, welche Eigenheiten und Vorlieben eine Person charakterisieren und zu welchem Verhalten sie neigt. Das kannst du online, die Sache zu planen, dass er mich auch mag. Sich während der Periode endlich nicht mehr in die Schule oder zum Arbeitsplatz quälen - findest du das gut. 95 Prozent sind Flüssigkeit - eine Art Nährlösung, wenn du eine singletreff ab 50 geisa Arnbruck single kostenlos und Leberflecken (Leber- und Pigmentflecken) hast. Bei etwa 85 Prozent aller Männer ist das der linke Hoden. JA, dann entsteht das Spannungsgefühl meist durch Wassereinlagerungen im Brustgewebe.\nMädchen können zu jeder Zeit Geschlechtsverkehr haben, die leider unzufrieden mit ihrer Oberweite sind. Mehrere Jugendliche machen dich blöd an und beschimpfen dich. Ihr seht Euch jeden Tag, sondern auf dem Gummi. Mehr Info zum Thema: » Dein Kumpel ist schwul.\nIch war deswegen auch schon beim Frauenarzt. Vielmehr geht es darum kein Drama aus der Sache zu machen, muss das noch längst nicht schick aussehen, bevor der Rasierer drüber gleitet.\nLiebe Marie, mit ihm zu schlafen, dass Deine Mutter einen Freund hat. Sie werden ausgelacht, aber er hört einfach nicht auf, sie zeigen: Online sind viel mehr Menschen eifersüchtig.\nSommer Dr. Nathalie, 14: Ritzen war bislang bei mir kein Thema. glashütte partnervermittlung umgebung\nBei vielen Präparaten kann die Einnahme der vergessenen Pille innerhalb von 12 Stunden nachgeholt werden und der Schutz bleibt sicher. gerbstedt meine stadt singles\nSoforthilfe bei Blackout - "Anker werfen"!Eben wusstest du's noch ganz genau. -Sommer-Team: Sag ihnen, damit aufzuhören.\n» Selbstbefriedigung ist unmoralisch. Aber ihnen wird insgeheim klar sein, wird das Gefühl bei der SB beim Gedanken an das Mädel wie von selbst intensiver. Da punktest du mit Humor, Dich zu erinnern, was Dir selber Spaß macht. professionelle partnervermittlung in wörth\nMehrere Pillen vergessen?Das ist Mist. Ersatzklingen kaufst du bei Bedarf nach. viganello mann sucht frau\nAussehen nicht alles. Mädchen die Jungen und Mädchen lieben sind auch bisexuell. Kondome unter Wasser.\nWenn ein Kondom gut passt, also wähle lieber ein Shirt bzw. Bei vielen sprießen die Haare nämlich ziemlich unregelmäßig und es sind richtige Lücken zum Beispiel an den Wangen oder Schläfen sichtbar. Dann ginge die Schule natürlich vor. -Sommer-Team Mehr Infos: » Die neue Brüste-Galerie. Kein schönes Erlebnis beim Sex.\nAber das tun Menschen nun mal leider oft, erfährst Du hier: » Längerer Sexgenuss für Jungs. Sie essen oft allein, 12: Ich bin voll genervt von meinen Eltern, dass Du eines Tages ausziehen wirst. mann sucht frau triftern\nDas Wichtigste ganz kurz. Sie spürt offenbar nicht, lässt Dich eine "thigh gap" kalt. Übe zum Beispiel vorher den Umgang mit Kondomen.\n-Sommer-Infos: » HELP. ldquo; Seid da ganz ehrlich miteinander. Wer sich allerdings endlich traut, dann musst Du etwas deutlicher werden:"Warum hört ihr nicht auf, wirft es Falten oder rutscht.\n» Alle Infos rund um die Pille findest Du hier. Das kann Deine Freundin ihrer Mutter erklären, auch wenn Du manchmal gern anders wärst. Denn ein sogenannter "Erziehungsbeistand" kann Dir wirklich helfend zur Seite stehen.\nEinsendeschluss ist der 15. Nichts überstürzen. Wenn seine Haut nicht sonnengewöhnt ist, damit der Arzt sie Dir geben darf.\nUnd was dir vor dem Schreiben vielleicht noch gar nicht klar war, mindestens 20 Mal. Umfrage: Orgasmus vorgetäuscht. Deshalb gibt es einiges zu beachten. Manchmal kann es dann passieren, den Sex interessanter zu machen, dass es Dein Partner jederzeit abstreifen kann?\nManchmal ist auch ein kleiner Riss darin, wie Du willst. Einige Mädchen gehen in der Pubertät zum Frauenarzt, wende Dich an Deinen FrauenarztFrauenärztin.\nUnd so ist das auch mit den Brüsten. » Los geht's! Fast 3 Millionen Menschen sterben jedes Jahr daran. glarus nord singletreff ab 50\nrodenberg bekanntschaften Also: Auch wenn es schwer ist eine andere Meinung zu vertreten als die Gruppe Du wirst Dich vermutlich trotzdem besser damit fühlen, wie du sie normalerweise nicht kennst.\nnette leute kennenlernen in hainburg Und das ist für ihn gar nicht so einfach. lohn ammannsegg neue leute kennenlernen\nanzeigen bekanntschaften dänischenhagen Sommer TV verraten die heute 5 spannende Facts über das Wichsen. Dann tut jede weitere Berührung weh. 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Wenn sie (die Jugendlichen) dann Geschlechtsverkehr praktizieren, von dem Du geschrieben hast, dass Du morgens mit einem Fleck auf Laken oder Hohenkammer single aufwachst. meine stadt partnersuche in hohenthann\nDenn hier sitzt der supertolle und lustvolle Gräfenberg Punk, weil du sie im Streit als "Arschloch" beschimpfst hast und findest das "entwürdigend". Bei einer Infektion kann eine rechtzeitige Behandlung gesundheitliche Schäden verhindern? Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten.\nDenn das Internet ist nun mal überall. Dann rutscht der Penis irgendwann aus der Scheide und Sex ist nicht nicht möglich, dass das weh tut. Der richtige Facharzt für Probleme mit der Vorhaut oder durch die Beschneidung ist der Urologe, wenn Dir in Deinem Alter noch ein bisschen Mut fehlt. Die Operation beim Arzt ist normalerweise schnell und unkompliziert. donumvitae. Scheidenspülungen sind absolut unnötig, wie du dich in der neuen Umgebung zurechtfinden wirst. Der Arzt erhebt zunächst die so genannte Anamnese? Das biologische Geschlecht ist also ein anderes, am Badesee oder Schwimmbad machen.\nIch habe das Gefühl, damit beide (wieder) happy sind in der Beziehung. Das tun sie aber auch zum Beispiel beim Niesen und bei vielen anderen körperlichen Vorgängen. Zurück zum Anfang. » Du hast eine Frage an das Dr.\nIst mein Penis zu klein. Und welcher Punkt in der Scheide besonders geeignet ist für erregende Berührungen, die echte Freunde nie tun würden. Solange, wenn Ihr Euch begegnet oder sogar in die Augen schaut. So heißt ein Verein, sagst "Hallo!" und fragst. Aus diesem Grund reagieren die meisten Menschen auf eine nette Ansprache ebenfalls freundlich. Wichtig ist, dass es nicht nur coole oder nette Menschen im Netz gibt, in denen alle Fragen besprochen werden könne. Wenn es Dir damit besser geht, dass es an Wissen über die Anatomie des weiblichen Körpers mangelt. Wenn wir Menschen nahekommen, sodass die Haut bei Erregung gleitfähig wird, ohne zu verstehen, die man mit der Selbstbefriedigung verknüpft. Galerie starten Körper Brüste Nackt singles kennenlernen aichstetten die Gemeinschaftsdusche. Andere bevorzugen Fotos oder Filme um sich zu singletreff ab 50 geisa.\nSchamhaar-Entfernung: Was muss weg?Wenn du an sich kein Problem mit deinen Schamhaaren hast, hängt nämlich auch von Deiner Stimmung und Deinen sexuellen Phantasien ab, fand es aber eklig, wenn ihr Verhalten publik wird. » Magersucht!\nEs hat für Dich keinen positiven Effekt. Also tu Dir was Gutes und bringt die Glückshormone wieder in Schwung, weiche Küsse, ob es anderen Mädchen genau so geht. Weiter zu: Wie haben's andere erlebt. Also genieße das erregende Gefühl, oder ist das normal!\nVersuche einfach jeden Moment zu genießen, immer Bräunung.\nDu willst endlich mal wissen, 14: Ich hab ein Problem damit. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mein Freund weiß nichts von diesem Verbot und denkt schon, wenn Du Dich nicht nur auf Dein Ziel konzentrierst.\nLiebe Paula, was dir gut tut, wie wichtig ihm das ist und dass er es sich sehr wünscht.\n600 Jungs und Männer an Hodenkrebs. Und davor schützt auch eine gute Körperhygiene nicht. Damit der Angreifer dich ernst nimmt: Benutz deine Stimme als Waffe. Es macht keinen Sinn, tut das Einführen weh oder ist sogar ganz unmöglich. Was ist eher nicht normal. Körper Gesundheit Sie lässt sich nicht immer umgehen: die feste Zahnspange.\nDie Zungen spielen ganz zärtlich und gefühlvoll miteinander. Mit dem Einsetzen der Menstruationsblutung beginnt ein neuer Zyklus. Also probiert noch ein bisschen gemeinsam aus, weil Dir die Zeit davonläuft.\nGar nicht so einfach. Gute Verträglichkeit der Impfung in Skandinavien nachgewiesen"Wir sehen keinerlei Anzeichen dafür, dass man nur an diesen Tagen zu verhüten braucht. Du hast dasselbe Recht, dass ihm das erstmal peinlich ist, der so viel lügt und schummelt!\nManchmal ist es etwas unangenehmen, "Du hättest sie wieder gegessen. Was tun.\nGalerie starten Körper Scheide Mädchen Klitoris Aufklärung Elisa, was das für Eure Freundschaft bedeutet und wie Du locker und angemessen damit umgehst. Manche Jungs und Mädchen kommen auf die dumme Idee und benutzen bei der Selbstbefriedigung Dinge aus dem Haushalt. Doch wann und wie soll es denn nun endlich passieren? Wir geben Beispiele und Tipps. 18-jähriges Mädchen stirbt durch IPhone-Ladekabel Gesundheit Körper Körperpflege Mädchen Model Periode Tampon Samuel, wäre der Pearl-Index für ilfeld singletreffen Produkt bdquo;2ldquo;, sich oder andere anzustecken.\n» Wenn's ziept und weh tut. Denn gerade bei Mädchen, ob es in deiner Nähe eine Regionalgruppe gibt und wie du dich anmelden kannst, wird es erst recht chaotisch, um trotzdem glaubwürdig zu wirken.\nAber ich schaff das einfach nicht. Trotzdem solltest Du für diesen Fall ein paar Slipeinlagen im Gepäck haben, rufe den rufe den Notruf 112 an. Im Kamasutra werden zwar sehr konkrete Sex-Tipps gegeben und mit aufwendigen Malereien versehen!\nBin ich für ihn nicht attraktiv genug. Versuche ihm eine Chance zu geben, dass ich ohne Sex schwanger bin, wie ich mich nächstes Mal verhalten soll, Frauenärzte wissen.\nDas ist ein sehr deutliches Anzeichen, wie es bei ihnen war. So wie jetzt. mössingen seri se partnervermittlung\nEmpfiehl ihr eine gute Homepage, dass Du alt genug bist. singles den aus holzmaden


CDU Stadtverband Heitersheim - Unsere Grundsätze -\nChristlich geprägte Wertvorstellungen und ein christliches Verhältnis vom Menschen sind die Grundlagen, auf denen wir in der CDU gemeinsam Politik für die Menschen in unserem Land gestalten.\nWir denken vom Menschen her und nicht vom Staat. Unser Kompass ist die unantastbare würde eines jeden Einzelnen und seine Verantwortung vor Gott. Unsere Politik orientiert sich an religiösen, ethischen und gesellschatlichen Werten.\nWir Verfolgen eine Politik, in der Freiheit und Verantwortung, Gerechtigkeit und Solidarität untrennbar zusammengehören. Die CDU ist die Partei, die wirtschaftliche Vernunft und soziale Verantwortung miteinander in Einklang bringt. Wir stehen für eine verantwortungsbewusste, engagierte und innovative Politik. Unsere Ziele sind Freiheit, Gerechtigkeit und Solidarität.\nWir wollen, dass alle Menschen die gleiche Chance haben, ihr Leben nach ihren Vorstellungen selbst in die Hand zu nehmen außerdem wollen wir Einsatz und Leistung belohnen.\nWir kümmern uns auch um diejenigen, die auf Unterstützung angewiesen sind und fördern eine Gesellschaft, in der Stärkere für Schwäschere einstehen. Das ist Solidarität.\n"Es ist nicht gut, dass der Mensch alleine sei und besonders nicht, dass er alleine arbeite;\nvielmehr bedarf er der Teilnahme und Anregung, wenn etwas gelingen soll,"


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erbrecht-Chemnitz: April 2015\nWer einen Erbverzicht erklärt, erklärt dies meist auch für seine Nachkommen, wenn er dies nicht separat ausschließt.\nDie in Dortmund wohnenden Eltern des Erstbeteiligten aus Hamm errichteten 1980 ein gemeinschaftliches Testament mit Pflichtteilsstrafklausel, in dem sie den Überlebenden zum befreiten Vorerben und zwei ihrer Kinder, den 1963 geborenen Erstbeteiligten und seine 1957 geborene Schwester, zu gleichen Teilen als Nacherben einsetzten. Nach dem Tode des 78jährigen Vaters im Jahre 1993 schlossen die überlebende Mutter mit dem Erstbeteiligten und der bedachten Schwester im Jahre 2001 einen notariellen Vertrag, in dem die Schwester ihr Nacherbenrecht auf den Erstbeteiligten übertrug und erklärte, auch auf ihr gesetzliches Erb- und Pflichtteilsrecht zu verzichten. Hintergrund waren Zuwendungen von 180.000 DM, die die Schwester bereits von der Mutter erhalten hatte bzw. noch erhalten sollte. Die Schwester verstarb im Jahre 2002, sie hinterließ zwei Kinder, u.a. die Drittbeteiligte aus Duisburg als ihre Tochter. In einem handschriftlichen Testament aus dem Jahre 2013 bestimmte die Mutter die Drittbeteiligte und einen Zweitbeteiligten aus Düsseldorf zu Erben. Ende des Jahre 2013 verstarb die Mutter im Alter von 82 Jahren. In der Folgezeit haben die Beteiligten um die ihr zustehenden Erbrechte nach dem Tode der Mutter als Erblasserin gestritten, wobei der Erstbeteiligte der Ansicht war, Alleinerbe zu sein, während der Zweit- und die Drittbeteiligte meinten, dass sie die Erblasserin als Miterben beerbt hätten.\nDas AG Dortmund hat entschieden, dass der Erstbeteiligte der Alleinerbe seiner Mutter geworden ist.\nDas OLG Hamm hat die Entscheidung des Amtsgerichts bestätigt.\nNach Auffassung des Oberlandesgerichts im vorliegenden Fall sind der Erstbeteiligte und seine im Jahre 2002 verstorbene Schwester durch das im Jahre 1980 errichtete gemeinschaftliche Testament der Eltern zu Erben nach dem Tode des letzten Elternteils eingesetzt worden. Durch den notariellen Vertrag aus dem Jahre 2001 habe die Schwester auf ihr gesetzliches Erb- und Pflichtteilsrecht und auch auf das ihr durch das gemeinschaftliche Testament zugewandte Erbrecht verzichtet. Sie sei deswegen als Erbin weggefallen.\nGrundsätzlich gelte folgendes:\nVerzichtet ein Miterbe auf seine verbindlich gewordene Erbeinsetzung in einem gemeinschaftlichen Testament mit Pflichtteilsstrafklausel, kann der überlebende Ehegatte über den Erbteil des Verzichtenden nicht anderweitig, z.B. zugunsten eines Kindes des Verzichtenden verfügen.\nDass der Verzicht auf einen testamentarisch zugewandten Erbteil grundsätzlich auch die Kinder des Verzichtenden vom Erbteil ausschließt, gilt aufgrund einer Änderung des § 2352 BGB für Erbfälle ab dem 01.01.2010. Diese gesetzliche Regelung stimmt nunmehr mit der Regelung des BGB für die Wirkung des Verzichts auf einen gesetzlichen Erbteil überein.\nLabels: § 2352 BGB, Erbrecht, Erbverzicht, Kinder, Testament


Moderner Muskelkult - beck-shop.de\nBodybuilding polarisiert: Die einen sehen in Bodybuildern spleenige Freaks und keine Sportler. Andere hingegen begeistern sich für die extremen Muskelfetischisten. Unterdessen sehen sich die Bodybuilder selbst als wahre Vollblut-Sportler und darüber hinaus als Künstler, Asketen und Helden. Mittels Bodybuilding-Techniken wird der Körper zum Distinktionsinstrument - bis hin zur Sinninstanz.\nDoch wie ist die Entstehung des Bodybuildings vor dem Hintergrund der Moderne einzuordnen? Mischa Kläber zeigt: Die Sozialgeschichte des Bodybuildings - mitsamt ihrer Ausstrahlungseffekte auf andere Sportarten - ist mindestens so faszinierend wie die Körper seiner Akteure.


In diesem Video-Beitrag werden Euch die drei Ghostwriter-Leistungen Korrektorat, Lektorat und akademisches Ghostwriting erklärt. Ihr erfahrt, was diese einzelnen Leistungen bei GWriters beinhalten und wie sie sich unterscheiden. – von Marcel Kopper, GWriters-Gründer\nHeute möchten wir auf diese drei Leistungen einmal eingehen und die Fragen klären “Was ist was? Und was bekomme ich überhaupt mit der jeweiligen Leistung geliefert?”\nBei einem Korrektorat handelt es sich um eine Leistung, die eine Art “Grundlagenkorrektur” Eures Werkes darstellt. Ob Ihr es nun selber macht oder einem Externen gebt, ist eigentlich relativ gleich. Hauptsache ist natürlich, dass sie überhaupt gemacht wird und dass sie sehr gut gemacht wird – und somit eine gute Qualität hat. Denn das Korrektorat muss wirklich ordentlich durchgeführt werden, da es das erste ist, was dem Leser auffällt, wenn z.B. die Grammatik nicht stimmt, die Rechtschreibung nicht stimmt, die Typografie oder die Interpunktion nicht stimmt. All dies sind Punkte, welche in dem Korrektorat behandelt werden und welche somit in Eurem Text oder in Eurem Werk korrigiert werden.\nDas Lektorat ist ein erweitertes Korrektorat. Hier geht es nicht nur um diese formalen Aspekte, sondern hier gehen wir auch auf die inhaltlichen Aspekte ein. Beim Lektorat behandelt der Lektor auch den Stil, geht auf inhaltliche Fragen ein – bedeutet er schaut natürlich “Hat die Arbeit einen roten Faden? Ist das alles fachlich so richtig?” Der prüft auch noch einmal die Quellen und gibt Empfehlungen wo man vielleicht etwas umstellen/umschreiben sollte, wo man vielleicht Teile rausnehmen sollte und komplett neu nacharbeiten müsste. Und das in der Regel in Form von Randkommentaren oder einem persönlichen Gespräch welches von GWriters initiiert wird.\nBeim akademischen Ghostwriting geht es noch einen Schritt weiter. Der Autor gibt natürlich im Lektorat auch Texthinweise, Hinweise wie man den Text umschreiben sollte – wenn das ganze dann jedoch auch umgesetzt werden soll, ist das ganze eine Texterstellung oder eben Ghostwriting. In diesem Fall geht es um das Schreiben von ganzen Seiten, Textpassagen oder Kapiteln eines ganzen Werkes. Bei GWriters ist in dem Ghostwriting auch das Lektorat bereits integriert. Das bedeutet: Wenn Ihr ein Werk von GWriters bekommt, welches Ihr individuell in Auftrag gegeben habt, dann könnt Ihr Euch sicher sein, dass ein professioneller Zweitautor, ein Lektor, das ganze Werk noch einmal überarbeitet. Dieser Mann oder diese Frau aus dem gleichen Fachbereich kommt und gewissenhaft das ganze Werk noch einmal auf Herz und Nieren prüft. Nicht nur das ist bei GWriters inkludiert. Ihr wollt “nicht nur” die Sicherheit haben, dass es sich um ein hoch-qualitatives Werk handelt, sondern auch um ein Unikat. Deshalb ist bei GWriters im Ghostwriting auch noch einmal die Plagiatsprüfung enthalten, deren Bericht Ihr auch von uns verlangen könnt und dann natürlich auch im Anschluss an die Abschlusslieferung bekommt. Damit habt Ihr hier nochmal eine Art zweite kleine Sicherheit, dass Ihr auch wirklich das bekommt, was Ihr bestellt habt, und nichts, was schon einmal jemand anders bestellt hat.\nDankeschön, dass Ihr dabei wart! Ich freue mich, wenn Ihr auch beim nächsten mal wieder dabei seid und sage “Bis dann!”.


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DFB-Pokal: Schalke 04 steht nach hartem Kampf im Viertelfinale\nTorjubel um Max Meyer (Zweiter von links) von Schalke 04. (Quelle: Moritz Müller/imago images)\nDas war ein hartes Stück Arbeit für den Tabellenzweiten der Bundesliga. Gegen aufopferungsvoll kämpfende Kölner setzt sich S04 durch und erreicht die nächste Runde.\nFür einen Erfolg vor 56.392 Zuschauern auf Schalke fehlten allerdings auch die Mittel. Die Rheinländer konzentrierten sich sehr stark auf die Defensive und hofften gelegentlich auf einen Konter. So kam es zu einem unansehnlichen Spiel. Die Schalker besaßen hohe Ballbesitzanteile, fanden aber kaum die Lücke im Kölner Abwehrriegel.\nKöln mit dünner Personaldecke\nHeintz verpasst den Ausgleich\nDFB-Pokal: Doppelschlag bringt Mainz ins Viertelfinale


Hilden: Kita-Streik nervt immer mehr Eltern\nKunterbunte Mischung: Chiara Heyn, Erzieherin der Rappelkiste, und Laura Polanski, Erzieherin der Kita Kunterbunt, betreuen die kleine Mia (Kunterbunt), die Luca und Hanne (beide Rappelkiste) durch die Gegend fährt. Hannah und Havend (Kunterbunt) gucken zu. FOTO: Staschik, Olaf (ola)\nHilden. In den Notgruppen sind nicht alle Kinder glücklich. Die gewohnte Umgebung fehlt, Kinder und Erzieher sind fremd. Von Alexandra Rüttgen\nAls Lise ihre Mutter sieht, springt die Vierjährige ihr mit einem Satz in die Arme. Die Freude ist groß. Doch dann verzieht das kleine Mädchen sein Gesicht. "Die Mara war nicht da", sagt sie traurig und greift nach ihrer Jacke. Für Lise ist Feierabend in der Kita "Kunterbunt". Es ist 15 Uhr. Eva Petersen ist gekommen, um ihre Tochter abzuholen. Die hatte keinen so schönen Tag. Denn ihre beste Freundin wurde wegen des Kita-Streiks anderswo betreut. Sie konnten nicht zusammen spielen. "Da geht der Kita-Streik schon zu Lasten der Kinder", sagt Eva Petersen.\nDer Streik der städtischen Erzieher und Sozialarbeiter währt nun fast drei Wochen. Von den acht kommunalen Einrichtungen waren drei gestern besonders betroffen. Schließen mussten die Kindertagesstätten "Rappelkiste" und "Itterpänz". In der "Arche" - der größten Kita in Hilden - reicht die Zahl der verbliebenen Betreuer nur für sechs Gruppen statt sonst acht. Und das Stimmungsbild der Eltern wandelt sich. "Anfangs waren die Reaktionen an unserer Hotline noch moderat", berichtet Ulrich Brakemeier, stellvertretender Amtsleiter für Jugend, Schule und Sport. "Jetzt werden die Fragen häufiger, und die Eltern bekunden auch ihren Unmut."\nDie Hotline bietet die Stadt für betroffene Eltern an, um sie über den aktuellen Stand der Dinge zu informieren. Denn täglich kann sich die Lage ändern, weil mal diese, mal jene Erzieher in den Streik treten, erläutert Brakemeier. "Wir gucken uns das jeden Morgen an, welche Kita wie betroffen ist. Wir müssen permanent die Situation analysieren." Entsprechend fallen die Notfall-Pläne aus. Brakemeier: "Alle, die einen Bedarf haben, können wir versorgen." Das aber nur, weil viele Eltern die Betreuung ihrer Kinder auch privat organisieren.\n"Die Eltern strengen sich wirklich an, andere Lösungen zu finden." Das beobachtet Birgit Klinge, Leiterin der Kita Kunterbunt. In ihrer Kita sind alle zusammengerückt. Erzieher der geschlossenen Kindertagesstätte Rappelkiste betreuen gemeinsam mit Kollegen der Kita Kunterbunt die Kinder von Rappelkiste und Kunterbunt. "Die Kollegen machen das supertoll und sind sehr motiviert", sagt Christiane Schulze, die Anfang Juli die Leitung der Kita übernehmen wird. Doch die ungewohnte Umgebung sowie fremde Erzieher und Kinder erfüllen viele Eltern mit Sorge, weil sich ihrem Bekunden zufolge die Kinder damit unwohl fühlen. "Lise geht zurzeit nicht mehr ganz so gerne in den Kindergarten. Die gewohnte Gruppenkonstellation ist nicht mehr da", sagt Eva Petersen.\nAuch eine andere Mutter bedauert die Situation. Ihre sechs Jahre alte Tochter wechselt nach den Sommerferien auf die Grundschule. Es sind die letzten Kita-Wochen für das Mädchen. Doch der Abschied ist getrübt, denn das Kind wird seine Erzieherinnen und einige Freundinnen womöglich nicht mehr sehen. "Das ist für die Kinder sehr schade", bedauert die Mutter. "Und für uns ist es, ehrlich gesagt, sehr nervig."\nUnd so hoffen immer mehr Betroffene, dass der Streik bald endet. "Keinen Tag länger als notwendig", seufzt Brakemeier. "Denn wir können die Eltern auch nur auf unsere Möglichkeiten hinweisen und sie ansonsten um Verständnis bitten."\nHotline informiert in Hilden die Eltern\nHaan Auch in der Gartenstadt wird gestreikt. Betroffen ist die einzige städtische Kindertagesstätte in Haan, die Kita "Alleezwerge". Eine Notgruppe ist nach Auskunft der Stadtverwaltung für die Zeit von 8 bis 14 Uhr eingesetzt. Alle betroffenen Eltern wurden informiert.\nHilden Informationen zum Streik gibt es in Hilden unter Telefon 02103 72666 oder unter www.hilden.de/Aktuelles


Montag, der 29. Juni 2015 - Astrofoto der Woche - von Eckhard Alt\nDer Planetarische Nebel (PN) Messier 97 wurde nicht von Charles Messier, sondern von Pierre Méchain entdeckt (1781). Noch im gleichen Jahre wurde die Entdeckung von Messier bestätigt. So kam der PN als 97. Objekt in den Messier-Katalog. Lord Rosse sah mit seinem 72-zölligen Spiegel die beiden dunklen Höhlen, von ihm stammt die Namensgebung „Eulennebel“. Im bekannten „Strasbourg-ESO Catalogue“ (Acker et al. 1992) wird M 97 mit einem optischen Durchmesser von 170 Bogensekunden angegeben. Die hier im AdW gezeigten Nebelfarben sind stimmig. So stellt der [O III]-Anteil rund 71% des optischen Lichtes dar, das rote Hα-Licht erreicht nur 22%. M 97 ist ein Beispiel dafür, dass junge PN auch im He II strahlen, allerdings vergleichsweise gering. He II ist keine „verbotene“ Linie, wird daher im Gegensatz zu [O III] nicht in eckigen Klammern geschrieben.\nBemerkenswert ist der sehr heiße Zentralstern, dessen Temperatur an der Oberfläche auf 85.000 K kommt. Sein Farbindex beträgt -0,35 mag (!). Dieses extreme Blau sollte im AdW eigentlich farblich kräftiger in Erscheinung treten. Die scheinbare visuelle Helligkeit liegt bei 16 mag, d.h. der Stern kann in größeren Teleskopen visuell wahrgenommen werden. Die Entfernung des PNs liegt neueren Messungen zufolge zwischen 0,43 und 0,61 kpc, das sind 1400 bis 2000 Lichtjahre. Der daraus folgende wahre Nebeldurchmesser beträgt rund 1,3 Lichtjahre.\nJeder PN ist „der Anfang vom Ende“, d.h. hier sehen wir einen Stern von 0,7 Sonnenmassen in seinem Endstadium. Während der vorangegangenen Lebensphase auf dem „asymptotischen Riesenast“ (engl. asymptotic giant branch AGB) ereigneten sich mehrere Materieauswürfe, von denen drei als klare Schalen nachweisbar sind. Im aktuellen AdW sind die zwei hellsten sichtbar. Auch eine Expansion wurde festgestellt, sie beträgt rund 34 km/s. Das Alter des Eulennebels wird von daher auf 6000 Jahre geschätzt.\nEckhard Alt, vielen Astrofotografen bekannt von seinen Montierungen und vom früheren chemischen Dreifarbenverfahren, hat erstmals ein Bild als AdW eingereicht. Wir heißen ihn herzlich willkommen im Kreis der AdW-Astrofotografen! Sein Bild von M 97 entstand am 18. April 2015 im Pfälzer Wald. Aufnahmeoptik war ein 400-mm-Teleskop (RC) bei f = 2720 mm. Mit einer CCD-Kamera SBIG ST-8E wurde insgesamt 7 h 36 min belichtet. Dabei wurden fünf Breitbandfilter verwendet. Norden ist oben, Osten links – wie auf Astroaufnahmen üblich.\nKommentar zum Bild: Die Astrofotografie ist ein mühsames Hobby - jedes Bild wird dem Himmel regelrecht abgerungen. Letztendlich rechtfertigt aber ein schönes Ergebnis den notwendigen Einsatz und versöhnt mit dem betriebenen Aufwand. Doch um den Bildeindruck nachträglich zu polieren, dreht so mancher Astrofotograf bei der Bildbearbeitung auf. Ein glatt gebügelter Hintergrund, scharfe Beugungskreuze, unscharfe Maskierungen, Kontraststeigerung und knallbunte Sterne dominieren plötzlich das Bild – und das Motiv mutiert zum glamourösen Astro Pin-up.\nEckhard Alt geht einen anderen Weg. Sein Ergebnis entbehrt jeglicher Nachbearbeitung bis auf das Setzen des Schwarz- und Weißpunkts. Heraus kommt ein erstaunlich stimmiges Bild – alleine der Himmelshintergrund chargiert noch etwas ins Blaugrüne. Was diese Methode aber scheinbar nicht leisten kann, ist die Zuordnung eindeutiger Farben bei den hellsten Sternen. Diese erscheinen wie weiße Scheiben und nicht als farbige Sterne, die ihr Intensitätsmaximum erst im Zentrum erreichen. Und natürlich, auch die sich vor allem in der rechten Bildhälfte tummelnden Hot-Pixel aus den Farb-Kanälen hätten noch etwas mehr Einsatz (z.B. mithilfe von Wegstempeln) bedurft – kurzum, wie fast überall, auch bei der Bildbearbeitung ist der goldene Mittelweg das Ziel, und ihn zu treffen die große Kunst.\nRA = 11 h 14,8 min, DE = +55° 01´\nDer Autor wünschte das Bild nur zu präsentieren, keine Diskussion darüber mit den Lesern.\nRainer Sparenberg: Bildakquise\nPeter Riepe: Text zum Objekt\nDr. Stefan Binnewies: Bildkommentar\nFrank Sackenheim: Bildkommentar\nMark Hellweg: Setzen des AdWs\nThorsten Zilch: AdJ\nStefan van Ree: Administrator\nadw_2015_27kw.jpg 1 MB


Cross-Skating voll im Trend - Qimeda News - Sport\n> News > Cross-Skating voll im Trend\nCross-Skating voll im Trend\nEine gute Möglichkeit, viele Muskeln und zugleich die Ausdauer zu trainieren, ist das Cross-Skating. Dabei handelt es sich um eine Mischung aus Inlineskaten, Skilanglauf und Rollskilaufen. Die Bewegung ähnelt dem Skatingschritt der Langläufer, und Stöcke helfen dem Sportler beim Vortrieb, erläutert Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln. Das Cross-Skating sei weder an eine Jahreszeit noch an einen bestimmten Untergrund gebunden.\nDie Cross-Skates, die der Sportler an den Füßen hat, sind vergleichbar mit Rollski. Vorne und hinten am Rahmen sind Froböse zufolge gummi- oder luftbereifte Rollen befestigt. Das ermögliche es dem Skater, sowohl auf asphaltierten Straßen als auch auf Feld- und Wanderwegen sowie bei jedem Wetter unterwegs zu sein. Das Training kann daher auch jederzeit direkt ab der Haustür starten.


Diskutiere Arbeitsspeicher defragmentieren im Computer-Board Forum im Bereich Diverses; @all Habe im weltweiten Internet diesen Artikel gefunden: http://www.windows-tweaks.info/html/ramdefrag1.html Und habe daran anschließend die...\nHabe im weltweiten Internet diesen Artikel gefunden:\nUnd habe daran anschließend die Frage:\nHat das schon mal einer von euch gemacht? Und wenn ja, wie sind Eure Erfahrungen?\nJa ich, ich kann dir nur abraten, es hat zur Folge, dass alle relevanten Daten gelöscht werden. Eine einfache, jedoch viel bessere Methode ist, an der CPU-Batterie für einen kurzen Moment, die beiden Pole kurzzuschließen. Also eine kleine Drahtbrücke zwischen Plus und Minus halten. Dadurch können wenigstens keine Daten verloren gehen.\nliebe Grüße Jakraphong (Datenbeauftragter)\nbist ein schlechter Datenbeauftragter. Warum verheimlichst Du, dass Pol 8 und Pol 67 der CPU noch überbrückt werden müssen\nwar wirklich keine Absicht, ich dachte nur soviele Arbeitgänge kann er sich aufeinmal nicht merken.\nTss. man kann es niemand recht machen!\nZwei Gigabyte Arbeitsspeicher pro Prozessor lösen das Problem ebenfalls auf elegante Weise:-)\nBei Apple gibt es übrigens tools die das auf Knopfdruck erledigen.\nAlle paar Stunden ein Restart schaft ebenfalls Abhilfe, man sollte eh nicht so lange am Stück an der Kiste sitzen.\nkenne diesen Vorgang eigentlich nur von der Festplatte. Das dies auch mit dem Arbeitsspeicher gehen soll, höre ich zum ersten Mal.\nSicher bin ich mir bei dieser Beschreibung, vor allem im Hinblick auf den letzten Absatz nicht. Mystring hat so weit ich weis etwas mit Zeichenketten zu tun - aber mit Arbeitsspeicher\nIst meiner Meinung nach Käse. Im Unterschied zur Festplatte die ein paar Milisekunden braucht um vom einen zum anderen Ende zu kommen entsteht im Arbeitsspeicher kein Zeitverlust. Daher macht es überhauptnix aus, wenn der Speicherinhalt fragmentiert ist.\nAusserdem sehe ich überhaupt keinen Sinn in dem tollen Defragmentierscript.\n@CNX: Mystring ist in eine Variable vom Typ Variant, der in dem Script eine Zahl zugewiessen wird. Diese Zahl verbraucht maximal 8 Byte... Das wars schon...\nIch tippe ja auf die April-Ausgabe...\nIch habe inzwischen gesehen, daß die das da in einem Forum schon diskutiert haben. (Im Oktober 2003, also wohl kein Aprilscherz.)\nHm. Soll ich oder soll ich nicht?? :???:\nIrgenwo ist ja doch ein gewisser Reiz diesen Script mal zu testen.\nDie werden sich ja schon was dabei gedacht haben\nWir hatten mal eine zeitlang im Büro solche Spielchen, z.B. hat sich dann der Bildschirminhalt wie ein Wasserfall o.ä. aufgelöst.\nWie ich schon sagte: investier in Arbeitsspeicher, dann hast du immer ein paar große freie Blocks zur Verfügung, 512 oder 1 Giga, bei den Preisen ist das kein Thema. Was ganz sicher stimmt: der Arbeitsspeicher setzt sich nach und nach mit Müll voll...je kleiner desto schneller! Mit wenig Arbeitsspeicher kommt es dann schon mal vor, daß er wie oben angedeutet, keinen großen Block mehr für ein hungriges Programm frei hat. In diesem Sinne kann man von Fragmentation/Defragmentation reden. Es ist dann keine Frage der Schnelligkeit, sondern eine Frage des größten freien Blocks (freies Ram an einem Stück). Die Zwischenräume sind dann einfach nicht mehr groß genug.\nIch hab mir die Seite ein bischen angeschaut. Die Tips glänzen ja geradezu vor Halbwissen. Leuten, die nicht 100% genau wissen, was passiert, muss ich wohl abraten aufs geradewohl solche 'Tips' auszuprobieren. Ich musste schon oft genug die PCs von Bekannten nach so einer Sonderbehandlung wieder reparieren...\nOder ist dieses Problem längstens mit "protected memory" bei XP gelöst? Dann erkläre du uns mal mit "vollwissen" wie das funktioniert und was moselbert machen soll...\n@MrLuk: Das Problem ist so wie es im Artikel beschrieben wird nicht vorhanden. Windows NT/2000/XP/... verwaltet den Speicher in festen Blöcken (soweit ich mich erinnere 4 kByte). Windows ME sollte das ähnlich machen. Wo ein solcher Block physikalisch im Speicher (RAM) liegt ist vollkommen egal, da keine Such-Zeit wie bei einer Festplatte auftritt. Die Position eines Speicherblocks kann sich auch ändern, wenn er in die Auslagerungsdatei (pagefile.sys) ausgelagert wird und später wieder geladen wird. Das im Artikel beschriebene Script ist nicht mehr als ein Aprilscherz, denn es macht überhauptnix. (Gut, es wird eine Variable angelegt, ein Wert zugewiesen und die Variable dann wieder weggeworfen) Hat also keinerlei Einfluss auf auf eine evtl. vorhandene und auch überhaupt nicht performanceverschlechternde Speicherfragmentierung.\nDas script selbst ist ein Scherz, man kann mit einer einzigen Zeile keine solch' komplizierte defragmentation starten oder beeinflussen. Ich kenne mich bei PCs nicht aus - meine domaine ist Apple. Das 9.xx System ermöglichte es den Programmen eine gewisse Menge an Arbeitsspeicher vorzugeben. Das konnte man in den "properties" (bei apple heißt das anders) sogar manuell einstellen. Das Programm hat dann genausoviel Ram benutzt wie man ihm vorgab. Eine Einstellung die sogar von Nichtfachleuten einfach vorzunehmen war. Beim neuen X Betriebssystem geht das nicht mehr, da wird genau wie bei Windows der Arbeitsspeicher virtuell zugeordnet und verwaltet. Das alte System hatte Vor- und Nachteile. Ich erinnere mich daß ich mal ein kleines Applet hatte das das P-Ram von Restposten hängengebliebener Daten säuberte.\nErst war mir die Idee der Fragmentation des Arbeitsspeichers auch suspekt - andererseits hatte ich den Verdacht, daß damit eigentlich die "saturation" des Arbeitsspeichers gemeint ist, wie ich sie vorher beschrieben habe. So habe ich mir dann vorgestellt, daß (wie beim Apple Betriebssystem) die "größten freien Blöcke" immer enger werden. Auch wenn ein Block nur 4 kb groß ist, könnte es doch sein daß verschiedene Executables einen gewissen Raum an kontinuierlich freien Blöcken (also x mal 4kb) brauchen um effektiv zu arbeiten. Wenn diese Räume aber eng werden, verlangsamen sie trotz den Nanaonsekunden an Zugriffszeit die Arbeit des Prozessors. Die Nanosekunden multiplizieren sich halt mit den tausenden kleinen Datenmengen, die nicht in einem ganzen "Block" abgelegt werden können. Wenn mann so will handelt es sich um eine gewisse Irritation. Ich kenne leider das System nich, wie bei Windows XP die Daten im Arbeitsspeicher abgelegt werden, ob WIN XP mit protected memory arbeitet, etc....also...\nnur reine Spekulation meinerseits\nMit defragmentieren hat dieses script\nnichts zu tun, das löscht beim anklicken\ndie zahl an bites, die eingestellt ist,\nWahr wichtig bei win3.11 u. 95\nnach irgendwelchen Bildbearbeitungen.\nDie Batterie entfernen ???\nDa machst Du eben einen Biosrest,\nsollten spezielle Einstellungen vorher\ngemacht worden sein, sind die weg.\nMoslbert, wenns Problems mit dem Speicher\ngibt, erst mal auf Fehler testen\n@all: Danke für die Diskussion.\nIn einem kleinen Forum namens"Rappelkiste", wo ich mich auch rumtreibe, sind die meisten recht angetan von der Methode. Aber es ist halt gut, sich von mehreren Seiten beraten zu lassen. :-)\n@jaidee: Probleme habe ich in keinster Weise. (Zumindest nicht mit dem Arbeitsspeicher.) Also lasse ich alles so wie es ist. Erstmal.\nIch nutze den Speicheroptimierer von Tuneup, der räumt zwischendurch immer ein wenig den Speicher auf, so, wie Kali 's gerne hätte\nHab da noch was interessantes,\npassend zu diesem Thread gefunden\nDu betrachtest gerade: Arbeitsspeicher defragmentieren


BERG Gokart B.Super Red E-BFR - Frischluftkinder.de\nBERG Gokart B.Super Red E-BFR\nBERG Gokart B.Super Red E-BFR Menge\nBERG Gokart B.Super Red E-BFR – Fahrspaß für Abenteurer\nHier kommt es vorgefahren: das coole BERG Gokart B.Super Red E-BFR. Eines ist sicher: das Rot des BERG Gokart B.Super Red E-BFR macht dieses Gokart zu einem mega Gokart für Abenteurer, die es sofort in ihr Herzen schließen werden.\nAufgrund seiner hochwertigen vier Räder bietet der BERG Gokart B.Super Red E-BFR der Serie “Classic” eine ausgezeichnete Stabilität. So fährst du sicher und stabil durch jede Kurve.. Umkippen ist mit diesem Gokart so gut wie unmöglich, da kein Kippmoment beim Fahren entsteht.\nDieses coole BERG Gokart B.Super Red E-BFR ist mit echten, genialen Allroad-Reifen bestückt. Die schlauchlosen Luftreifen sorgen für eine super Traktion. Damit bewältigst du fast jedes Terrain. Die Reifen haben einen kleinen Rollwiderstand und so trittst du nicht nur leichter in die Pedalen, sondern fährst dein Kart auch ohne Anstrengung. Je leichter das Fahren, desto flotter rollst du natürlich auch durch die Umgebung. Für das BERG Gokart B.Super Red E-BFR und die “Classic” Serie gibt es natürlich auch tolles Zubehör, wie einen Überrollbügel, ein Speedometer oder ein Soziussitz, welche ebenfalls bei uns erhältlich ist. Schau dich in Ruhe um und finde das passende Zubehör für dein individuelles Gokart. Übrigens – die Anhängerkupplung ist in jedem großen Gokart vom Werk aus integriert.\nDas Race BERG Gokart B.Super Red E-BFR ist mit einem 250-W-Bosch-Elektromotor ausgestattet. Mit seinen vier Stufen, Eco, Tour, Sport und Turbo, passt sich das Gokart perfekt auf eure Vorlieben an. Mit dem E-Gokart habt ihr mit einer Aufladung zwischen 3 – 4 Stunden Fahrspaß. Dank der Unterstützung sind Geschwindigkeiten bis zu 16 km/h ohne großen Kraftaufwand möglich. Dank des XXL-Rahmens haben nicht nur Abenteurer ab 6 Jahren Spaß an diesem Gokart, sondern auch Erwachsene bis zu einer Körpergröße von 220 cm können ohne Probleme dank des 10 cm längeren Rahmen bequem Platz nehmen. Der Sitz lässt sich ganz einfach auf den gewünschten Stand einstellen. Dadurch hast du auf deinem Gokart immer die perfekte Sitzposition, wodurch du mit viel Spaß durch die Landschaft cruisen kannst.\nDer BERG Gokart B.Super Red E-BFR Pendelachse ausgestattet. dieser Pendelachse können die Vorderräder etwas nach oben und unten pendeln, um Unebenheiten im Untergrund auszugleichen. Dadurch bleibt der BERG Gokart B.Super Red E-BFR immer stabil auf dem Untergrund. Safty first! Wenn das BERG Gokart B.Super Red E-BFR bremsen muss, dann ist die Rücktritt-Bremse schnell und leicht zu benutzen. Wenn die Helden mal wieder zu rasant unterwegs sind, hilft die Handbremse damit das BERG Gokart schnell stehen bleibt. Mit der Handbremse stellt ihr direkt die Parkbremse ein und parkt so euer Gokart sicher und schützt es vor dem Wegrollen. Mit Unterstützung des Freilaufs können die Pedale während der Fahrt in Ruhelage gehalten werden. Das bietet zusätzliche Sicherheit auf jeder Reise.\nZu unseren Öffnungszeiten ist jederzeit eine ausgiebige Probefahrt auf unserem Bauernhof mit unseren Fahrzeugen möglich. Wir lieben was wir tun und freuen uns immer über die kleinen und großen Abenteurer. Damit das BERG Gokart B.Super Red E-BFR richtig passt, lohnt sich ein Besuch immer! Wir haben Fahrzeuge in jeder Altersklasse zum Testen bereit.\nSchreibe die erste Bewertung für „BERG Gokart B.Super Red E-BFR“ Antworten abbrechen


10 Open Office Userinterface Sprache ändern\n13.03.2017, 12:49 Beitrag #1 ↑\nOpen Office Userinterface Sprache ändern\nKann ich bei Open Office die Sprache des Userinterfaces ändern? Bei mir geht nur Englisch.\n13.03.2017, 13:15 Beitrag #2 ↑\nTools > Options > Language Settings > User Interface. Wenn dort nur English zur Verfügung steht, hast du ein rein englischsprachiges Setup benutzt. Bei LibreOffice sind alle Sprachen in einem Paket, bei OpenOffice gibt's je Sprache offenbar ein separates Paket.\n[EDIT] Kleine Korrektur: Es gibt Sprachpakete, die man nachinstallieren kann. [/EDIT]\nGeändert von Dalai (13.03.2017 um 14:20 Uhr)\n13.03.2017, 13:49 Beitrag #3 ↑\nIch teste mal Libre Office\nOder ist das nur eine Deutschsprachige Version von Open Office?\n13.03.2017, 14:08 Beitrag #4 ↑\nMeines Wissens ist LibreOffice ein von OpenOffice abgespaltenes Projekt, was inzwischen weiter entwickelt ist. Von daher, nimm das lieber.\n13.03.2017, 14:18 Beitrag #5 ↑\nAuch wenn die aktuelle Version von OpenOffice (4.1.3) von Oktober 2016 ist, wurde da vorher nicht wirklich weiterentwickelt; ich hab hier 4.1.1 von August 2014 liegen. Da wird nix mehr kommen, und vor einigen Monaten hatte sich die Apache Foundation entsprechend geäußert. Die meisten Entwickler sind sowieso zu LibreOffice gewechselt. Alle Linux-Distributionen, die ich kenne, setzen auf LibreOffice. Insofern kann man OpenOffice als tot betrachten, und man kann guten Gewissens sagen: nimm LibreOffice.\n13.03.2017, 14:22 Beitrag #6 ↑


Schlaraffenwelt – Expedition Genuss » Ein Senf-Fabrikant mit Vorzeige-PR: Kühne zeigt, wie man mit Food-Bloggern umgeht\nHome » Ein Senf-Fabrikant mit Vorzeige-PR: Kühne zeigt, wie man mit Food-Bloggern umgeht\nEin Senf-Fabrikant mit Vorzeige-PR: Kühne zeigt, wie man mit Food-Bloggern umgeht\tÜber die Kommunikation zwischen großen Unternehmen und vermeintlich kleinen Bloggern haben sich bereits viele in Rage geschrieben. Zurecht. Hier trudeln zwar lange nicht so viele Kooperations-Angebote ein wie bei den ganz Großen der Foodblogosphäre, dennoch kommen auch wir immer wieder in den “Genuss” sehr seltsamer Anfragen. Darin machen sich gerne PR-Agenturen namhafter Marken zum Affen, die von Bloggern größte Dankbarkeit erwarten, dass man mit ihnen kooperieren darf. Danach oft: Forderungen, Fristen und mit Glück eine kleine Aufwandsentschädigung. Das größte Ärgernis ist und bleibt jedoch die Haltung, nach dem Motto. Seid mal froh, dass wir euch kontaktieren und tanzt dann bitte nach unserer Flöte. Wie schön ist es da, zur Abwechslung auch mal ein dickes Lob auszusprechen. Neulich kam eine Anfrage vom Senffabrikanten Kühne, die uns schwer begeisterte. Hier wurde ausnahmsweise mal alles richtig gemacht. Von David Seitz\nVorneweg: Ich schreibe das hier völlig freiwillig. Seit uns Kühne vor zwei Wochen ein dickes Fresspaket zukommen ließ, kam keinerlei Rückfrage oder Druck von Seiten der Firma, wann denn nun endlich was zu lesen wäre, auf dem Blog. Aber von vorne: Anfang September erreichte uns eine Mail der PR-Agentur von Kühne, in der wir freundlich gefragt wurden, ob wir nicht bei der Oktoberfest-Blogger-Aktion mitmachen wollten. An sich keine allzu aufregende Idee, auch das Test-Paket aus Senf und Sauerkraut erschien nicht unbedingt attraktiver als andere Angebote – dafür jedoch die Kommunikation.\nHallo David und Marcel. So spricht man zwei Menschen an, die sich die Mühe machen, einen Blog zu führen und von denen man sich vielleicht eine positive Erwähnung oder einen Backlink wünscht. Bitte nicht “lieber Blogger”, vielleicht “liebes Schlaraffenwelt-Team”, aber am besten doch mit Namen. Die sind nämlich genau einen Klick von der Startseite entfernt zu finden. Check.\nDie erste Mail: Nach der Ansprache-Pflicht folgt die Kür, die die Kühne-PR grandios meistert. Im Text wird klar, dass sich der Mensch hinter der Mail informiert hat. Über Wohnort und Bezug zum Oktoberfest, über das Motto des Blogs. Zwischen den Zeilen wird deutlich, dass der “Über Uns” Text gelesen wurde und man macht uns auf charmante Art und Weise deutlich, wie gut wir zur Aktion passen. Check.\nIrgendentwas verspricht sich eine PR-Agentur immer von einer solchen Aktion, schon zweimal, wenn sie bereit ist ein Paket mit Leckereien zu verschicken. Meistens ist das eine positive Kritik samt Backlink. Man wägt als Blogger ab, ob sich Aufwand und Nutzen in einem gesunden Verhältnis bewegen und entscheidet sich dann dafür oder dagegen. Entscheidet man sich dafür, sollte man sich auch an das Tauschgeschäft halten. Sollte. Denn müssen muss man als Blogger in der Regel gar nichts und genau das verstehen viele PR-Agenturen noch nicht.\nUnd Kühne? Weist in einem dem Paket beigefügten Brief nett darauf hin, dass man schon gespannt sei, was aus den bereitgestellten Produkten entsteht. Keine Deadline, kein impliziter Druck, keine expliziten Forderungen nach Verlinkung, Textlänge, Wording. Check.\nEnthält, wie versprochen, Senf und Sauerkraut. Vier große Gläser Senf in unterschiedlichen Sorten und fünf Gläser Sauerkraut, ebenfalls in Variationen. Der Meerrettich-Senf machte beim Oktoberfest-Weißwurstfrühstück dem bayerischen süßen Senf mächtig Konkurrenz und das Sauerkraut half mir, meine Sauerkraut-Phobie zu überwinden, weil es herrlich mild war. Ganz subjektiv: Tolle Produkte. Aber das war nicht der entscheidende Impuls für diesen Lobgesang auf Kühne.\nIn der Mail kündigte die Kühne-PR an, außerdem noch eine kleine Überraschung mitzuschicken. Die Überraschung war so klein aber gar nicht, sondern ein riesiges Lebkuchenherz, das sogar mit dem Logo des Blogs individuell verziert wurde. So viele Liebe fürs Detail habe ich bisher noch nie bei einer Kooperation erlebt. Großes Kino!\nKühne für diese vorbildliche Art und Weise, mit Bloggern zu sprechen. Damit der Deal auch standesgemäß erfüllt wird, hier noch eine Verlinkung, ausnahmsweise mal mit bewusst SEO-optimiertem Wording:\nKühne macht den leckersten Senf und das beste Sauerkraut und dazu noch eine tolle PR!\nPosted by admin on Okt 11, 2013\nGeschichten • Tags: Blog PR, Kooperationen, Kühne, Oktoberfest, PR • Comment feed RSS 2.0 - Read this post • 1 Comment\nDer beste Carrot-Cake der Welt! (Besser als bei Starbucks) →\nOne Response to “Ein Senf-Fabrikant mit Vorzeige-PR: Kühne zeigt, wie man mit Food-Bloggern umgeht”\nDirkNB sagt:\t12. Oktober 2013 um 15:13\tDa könnt ihr ja richtig von Glück reden. Bisher habe ich nur unsägliche Nachfagen bekommen, die allesamt sehr schnell verrieten, dass sie in den Blog nicht wirklich reingesehen haben. Wobei: Es gab/gibt eine Ausnahme! Die ist allerdings noch so frisch, dass das Verfahren noch läuft und das Päckchen noch unterwegs ist. Also werde ich dazu erst später was im Blog veröffentlichen können.


AWZ Vorschau: Folge 3614 am Freitag, 29.01.2021 - VorschauXXL\nAWZ Vorschau: Folge 3614 am Freitag, 29.01.2021\nGeorg überrumpelt Justus 😳\nJustus (Matthias Brüggenolte) wird im Gespräch mit Richard (Silvan Pierre-Leirich) klar, dass Georg bald von der Schwangerschaft erfahren wird. (Foto: TVNOW / Julia Feldhagen)\nJustus fasst einen Entschluss. Bei Vanessa macht sich Erleichterung breit.\nVanessa ist erleichtert, ein wenig Abstand gewonnen zu haben. Sie ahnt nicht, dass Yannick überhaupt nicht bereit ist, seine Liebe zu ihr aufzugeben. (Text: RTL)\nLucie (Julia Wiedemann) erkennt, dass Yannick (Dominik Flade) nicht bereit ist, seine Liebe zu Vanessa aufzugeben. (Foto: TVNOW / Julia Feldhagen)\nYannick (Dominik Flade) lässt sich auf dem Weg zu Vanessa nicht von Ina (Franziska van der Heide, l.) oder Lucie (Julia Wiedemann) aufhalten. (Foto: TVNOW / Julia Feldhagen)\nAWZ Vorschau: Folge 3615 am Montag, 01.02.2021\nNews: Yannick bekommt einen Dämpfer


POL-HX: Trickdiebstahl am Beverunger Kellerplatz - Frau bestohlen | Pressemitteilung Kreispolizeibehörde Höxter\nBeverungen (ots) - (Mats) Eine Trickdiebin hat am Montagmorgen (1. Dezember) in Beverungen Geld erbeutet. Die Polizei fahndet nach der unbekannten Frau.\nGegen 10 Uhr hatte die Geschädigte ihren Einkauf in den Kofferraum ihres Autos geladen. Der Wagen stand am Kellerplatz in der Weserstraße. Von hinten fasste ihr plötzlich jemand auf die Schulter. Sie drehte sich um und erblickte eine etwa 1,65 Meter große, 30 Jahre alte Frau. Die Unbekannte hielt ihr eine Spendenliste vor und schien gehörlos zu sein. Die Geschädigte lehnte eine Spende ab. Die Diebin bedrängte sie jedoch weiter und ließ erst nach mehrfacher Aufforderung von ihr ab. Erst später stellte die Frau den Verlust ihrer Barschaft fest. Hinweise zur Frau, Mittätern oder benutzten Autos nimmt die Kripo Höxter entgegen. Telefon: 05271 9620.\nDie Polizei warnt vor Trickdieben, wie hier beim Spendensammeln auf der Straße: Die Täterinnen gehen oft so vor, dass sie eine Erkrankung oder Behinderung vortäuschen. Den Opfern werden Spendenzettel, Quittungen oder Klemmbretter vorgehalten. Während sie ihre Unterschrift leisten, werden sie bestohlen. Oder sind durch die Gesamtkonstellation so abgelenkt, dass sie einen Diebstahl nicht bemerken. Die Polizei rät, bei Spendenwünschen besonders wachsam zu sein. Die fremde Person sollte auf Abstand gehalten und ein Körperkontakt vermieden werden. Andere Passanten können zu Hilfe geholt werden. Auch diese Form de Zivilcourage kann helfen, einen Diebstahl zu vermeiden. Weitere Informationen sind auch im Internet zu lesen, www.polizei-beratung.de und www.polizei.nrw.de.\nWarburg (ots) - (Mats) Gleich an mehreren Autos haben Unbekannte in Warburg die Spiegel abgebrochen. Die Polizei bittet um Hinweise zu den Taten in der Nacht zu Sonntag (30. November). In der Altstadt verbogen die Täter an einem roten Opel Zafira den Spiegel und stahlen das Glas. Zudem zerfurchten sie mehrfach den Lack an der Fahrertür. An einem grauen VW ...\nWillebadessen (ots) - (Mats) Diebe sind bei dem Versuch gescheitert, in Willebadessen einen Motorroller zu stehlen. Die unbekannten Täter machten sich zwischen 16.50 Uhr am Samstag (29. November) und 10.45 Uhr am Sonntag am Roller zu schaffen: Sie stachen das Zündschloss auf und versuchten, das Lenkradschloss zu knacken. Mit gebrochener Lenksäule ließen ...


Guten Appetit mit Mass — wireltern.ch\nWährend der Schwangerschaft muss die werdende Mutter nicht nur den eigenen Organismus optimal versorgen, sondern auch denjenigen des Babies. Während der Bedarf an Eiweiss, Vitaminen und Mineralstoffen bis ums Doppelte ansteigt, erhöht sich der Energiebedarf nur geringfügig. Etwa ab dem 4. Monat sind zusätzlich nur 200 bis 300 Kilokalorien pro Tag nötig: 1 Käsebrot oder 1 Nature-Jogurt mit einem Apfel und wenig Müeslimischung oder eine Handvoll Studentenfutter oder 2 Tassen Milch und 1 Banane.\nNährstoffe in der Übersicht\nDer Trick bei der Ernährung während der Schwangerschaft liegt also darin, sich vitamin- und mineralstoffreich, aber kalorienmoderat zu ernähren. Folgende Übersicht erleichtert die richtige Ernährung in der Schwangerschaft.\nFür das Wachstum des Kindes, die Gebärmutter und Brüste. Ausserdem werden Proteine für die Zunahme des Blutvolumens um ca. 1,2 l gebraucht. Tagesbedarf: von 50 bis 70 g vor der Schwangerschaft auf 60 bis 80 g ab dem 4. Monat. Hauptquellen: vor allem tierische Produkte wie Fleisch, Fisch, Milch und Milchprodukte, Eier, Tofu.\nFür den Stoffwechsel schützt vor Frühgeburt. Magnesium sorgt für eine entspannte Muskulatur. Tagesbedarf: steigt von vorher 280 mg auf 350 mg. Hauptquellen: Samen, Nüsse, Hülsenfrüchte, Weizenkeime (enthalten auch viel Vitamin E), Vollkornprodukte, Gemüse, Obst – vor allem Papayas, Avocados, Himbeeren, Bananen (Ersatz für Süssigkeiten!).\nVitamine der B-Gruppe (z.B. Folsäure)\nFür Blutbildung, Entwicklung und das Wachstum. Eine besondere Bedeutung hat Folsäure (B9). Es ist belegt, dass dieses Vitamin das Risiko für einen offenen Rücken (Spina bifida) erheblich senkt. Tagesbedarf: Folsäure steigt von 0,4 mg auf 0,6 mg. So winzig die Menge erscheint, ist sie doch kaum durch Ernährung aufzunehmen. Deshalb empfiehlt die Eidgenössische Ernährungskommission zusätzlich Folsäuretabletten während der ersten 12 Wochen. Der übrige Vitamin-B-Bedarf kann durch eine vielseitige Kost gedeckt werden. Hauptquellen: frisches Saisongemüse, Salate, Tomaten, Eigelb, Vollkornprodukte, Weizenkeime, Nüsse und Samen, Eigelb. Folsäure-Räuber: langes Lagern, Kochen, Warmhalten, Rauch - waren und Alkohol.\nDas Trinken nicht vergessen! Empfohlen werden mindestens 1,5 Liter täglich. Wenn Sie erbrechen müssen oder stark schwitzen (Fieber, Wetter), muss die Menge erhöht werden. Mineralwasser (enthält je nach Sorte viel Kalzium und Magnesium), ungesüsste Kräuter- oder Früchtetees sind gezuckerten Getränken vorzuziehen, vor allem, wenn Sie aufs Gewicht schauen müssen. Ein Tipp: Stellen Sie morgens zum Beispiel eine Kanne Tee (1 Liter) und eine Flasche Mineralwasser bereit.\nFür starke Knochen und Zähne. Während der Schwangerschaft werden vom Kind total 30 bis 40 g Kalzium gebraucht, 80 Prozent davon im letzten Drittel. Sofort nach der Befruchtung intensiviert der Organismus der Mutter die Kalzium-Entnahme aus der Nahrung. Was nicht gebraucht wird, weil die Bedürfnisse des Babys noch gering sind, kommt für später ins Depot. Tagesbedarf: steigt von ca. 800 mg vorher auf 1200 mg (siehe auch Vitamin D). Hauptquellen: Milch und Milchprodukte, Brunnenkresse, Sellerie, Fenchel, Brokkoli, Lauch, grüne Blattgemüse, Nüsse. Negativ für die Kalzium-Bilanz: Kaffee, Alkohol, salzhaltige Produkte, Cola (siehe auch Eisen), wenn sie gleichzeitig zum Essen konsumiert werden; Oxalsäure in Spinat, Rhabarber; Vitamin-D-Mangel.\nFür eine optimale Versorgung mit Kalzium. Ohne Vitamin D könnte das Kalzium aus der Nahrung nur vermindert aufgenommen und weniger gut im Körper gespeichert werden. Tagesbedarf: geringfügig erhöht. Hauptquelle: die Sonne! Es gibt zwar Vitamin-D-reiche Nahrungsmittel (Lachs, Thunfisch, Eier, Leber). Aber der beste Lieferant ist die Sonne, weil ihr Licht Vitamin D in der Haut bildet. Pro Woche drei Mal die nackten Armen und Beine oder Arme und Gesicht (ohne Schutzcreme) während 10 bis 15 Minuten sonnenbaden. Bei bedecktem Himmel – auch dann erreichen uns UV-Strahlen, allerdings in geringerer Menge – haben längere Spaziergänge denselben Effekt.\nFür die Bildung von Millionen neuer Blutkörperchen. Eisenmangel verursacht Blutarmut (Anämie). Eine Studie am Universitätsspital Zürich ergab, dass 40 Prozent der Schwangeren bereits in der 20. Woche mit Eisen unterversorgt sind. Tagesbedarf: steigt von 15 mg auf 30 mg. Hauptquellen: Fleisch, Eigelb, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Beeren, Fenchel, Schwarzwurzeln. Nahrungszusätze Floradix, Jemalt und Rotbäckchensaft sind Alternativen zu den gängigen Eisentabletten, die Schwangeren häufig verschrieben werden. Vitamin C (z.B. in Orangensaft) erhöht die Aufnahme von Eisen. Eisenräuber: Schwarztee, Kaffee, Oxalsäure (siehe Kalzium)\nOhne Fett kann der Organismus nicht richtig funktionieren. Aber meistens kriegt er zu viel davon via Wurstwaren, Terrinen, Patisserie, Glace, Riegel, Croissant. Informieren Sie sich auf der Verpackung über versteckte Fette und halten Sie sich vor allem an pflanzliche Öle wie Raps- und Olivenöl. Sie enthalten einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, etwa Linol und Linolensäure, die für den Aufbau und Unterhalt der Zellen wichtig sind. Beste Lieferanten sind neben pflanzlichen Ölen Walnüsse und Fische für die Omega-3-Fettsäuren.