Lara in Kambodscha\nOrientierung vor Ort - Verkehr\nAnmerkung: Die folgenden Texte sollen meine Erlebnisse wiederspiegeln, können jedoch nicht universell für das Land Kambodscha, seine Einwohner oder Kultur stehen. Eine rein objektive Sichtweise kann ich daher nicht erreichen.\nDarüber wie man sich in Kambodscha zurechtfinden wird habe ich mir im Vorfeld ehrlich gesagt fast gar keine Gedanken gemacht und vielleicht werde ich in Zukunft noch mehr über diese Thematik schreiben können.\nGlücklicherweise wurden wir an den ersten Tagen im für mich neuen Land von unseren Koordinatoren gut an die Hand genommen und wir haben zudem super Tipps von einer Mitfreiwilligen bekommen, die Kambodscha schon mal bereist hatte. Auch nach der Ankunft in der neuen Stadt wurden wir in der ersten Zeit immer von unseren Direktoren und Mitarbeitern unterstützt, uns die Stadt gezeigt und der Verkehr erklärt.\nAls Fahrradfahrer ist es eigentlich nur wichtig immer am Straßenrand zu fahren und sonst eigentlich den Motofahrern das meiste nachzumachen. Anfangs waren wir noch vorsichtig was das Fahren mit dem Fahrrad angeht, aber inzwischen wird der Weg zum Institut schon im Schlaf zurückgelegt.\nNeben dem Fahrrad sind für die Fortbewegung vor allem Apps nützlich, mit denen man ein Tuktuk oder eine Rikscha bestellen kann. Dabei wird über die App der Preis ausgehandelt und man muss nicht erst mit dem Fahrer abmachen, wie viel man für die Fahrt zahlen soll. Eine Rikscha ist in der App günstiger als ein Tuktuk, allerdings sollte man mit mehreren Personen lieber ein Tuktuk nehmen. Bisher haben wir nur ein Mal eine Fahrt ohne diese App gemacht und haben dabei unverhältnismäßig viel bezahlt – und somit daraus gelernt. Allerdings ist es ein Unterschied ob man die App in einer großen Stadt oder eher kleineren Stadt wie Kampong Cham verwendet. Anders als in Phnom Penh muss man hier manchmal etwas länger auf die Rikscha warten und Fahrten werden leider oft von den Fahrern storniert, sodass man wieder eine neue Bestellung abschicken muss. Da man aber ohnehin erst nach der erfolgten Fahrt zahlt, ist es zwar etwas nervig, aber nicht weiter schlimm und inzwischen habe ich mich schon an das Warten gewöhnt.\nFür solche Fahrten ist es hier in Kampong Cham gut ein paar Vokabeln wie tonlé, psar und wat nokor bachey zu kennen, da die Fahrer trotz der Angabe in der App nochmal fragen, wo es hingehen soll. Mithilfe dieser Worte gelangt man zum Stadtzentrum am Fluss (tonlé), zum Markt und mit dem anderen kommen wir wieder in Richtung unseres Hauses.\nUm weitere Busfahrten anzutreten, kann man entweder zu einer der vielen Verkaufsstellen in der Innenstadt gehen, wo man von Kampong Cham aus in viele andere Städte reisen kann. Die Verbindung nach Phnom Penh ist wirklich gut und von einer Busagentur fährt bis zu sechsmal am Tag ein Bus in die Hauptstadt. Zudem ist es möglich die Tickets online über eine Website zu buchen. Dort erhält man einen besseren Überblick über die Preise und Busse. Bisher sind wir meistens mit einem kleinen Bus, in den acht Fahrgäste passen gefahren und einmal auch mit einem großen Nachtbus von Phnom Penh wieder zurückgefahren.\nSo ein Nachtbus wirklich praktisch, da es dort für jeden Fahrgast einen Schlafplatz mit Decke gibt. Ich bin leider etwas zu groß dafür, weshalb ich meine Beine nicht ganz ausstrecken kann, aber das letzte Mal konnte ich trotzdem gut schlafen. Bei unserer ersten nächtlichen Fahrt mit diesem Bus haben wir etwas zu früh in Kampong Cham gehalten und es wurde weder das Licht angemacht noch gesagt, dass wir uns bereits in der Stadt befinden. Wir dachten deshalb, dass vielleicht zuerst etwas ausgeladen wird, bevor die Fahrgäste aussteigen dürfen. Da haben wir leider falsch gedacht und der Bus hat seine Fahrt mit uns an Bord fortgeführt. Als der Bus aber über die kizuna bridge fuhr wussten wir, dass wir sofort aussteigen müssen, wenn wir nicht in einer anderen Stadt oder sogar Provinz landen wollen. Da die Brücke 1.5 Kilometer lang ist, kamen mir mit jedem zurückgelegten Meter Bedenken, ob wir wohl noch vor dem nächsten offiziellen Stopp aussteigen können. Nach ein paar Verständigungsschwierigkeiten wurden wir dann aber ohne Probleme auf der östlichen Flussseite des Mekong herausgelassen, was schon kein Stadtgebiet von Kampong Cham mehr ist. Den Punkt habe ich als Ortsangabe für diesen Artikel auf der Karte markiert. Glücklicherweise befand sich an dieser sonst unbeleuchteten Stelle ein Hotel, welches noch offen hatte. Dort haben wir dann eine Rikscha gerufen, welche uns nach etwas Mühe mit den Bestellungen endlich nach Hause brachte. Dieses Ereignis hat uns dann gelehrt immer darauf zu achten, wie nah man sich schon am Zielort befindet und nicht zu lange mit dem Aussteigen zu warten.\nGenerell kann man hier natürlich auch wie in Deutschland immer zu google maps greifen, wenn man den Weg nicht kennt. Als Fußgänger fällt man in Kampong Cham abseits von der Riverside und den Märkten eher auf und hätte ich hier ein Moto würde ich vermutlich auch die meisten Wege damit zurücklegen. Ich denke, dass mir die Orientierung in einer größeren Stadt vielleicht etwas schwerer fallen würde, weshalb ich froh bin, mich hier schon wirklich gut auszukennen und auch das tägliche Fahren zur Einsatzstelle – vorbei an Tempeln und viel Grün - so zu genießen.\nAusflug zu Phnom Srei und Phnom Pros\nAm letzten Wochenende haben wir beschlossen etwas aus der Stadt herauszufahren, um die Tempelanlagen phnom srei und phnom pros zu besichtigen. Übersetzt kann man von einem Frauen- und einem Männerhügel sprechen.\nDer Legende nach gab es einen Wettstreit darum, ob die Frauen oder Männer vorm Sonnenaufgang den höheren Hügel errichten könnten. Die Frauen entfachten nachts ein Feuer, um ihre Gegner auszutricksen: die Männer dachten deshalb nämlich, dass sie aufgrund des „Sonnenaufgangs“ mit dem Bauen aufhören müssten - soweit die Erzählung, aber tatsächlich ist der phnom srei der höhere von beiden Hügeln.\nMit unseren Fahrrädern haben wir ungefähr zwanzig Minuten gebraucht, wobei wir einfach nur der National Road #7 folgen mussten. Ich finde es wirklich sehr angenehm mit dem Rad in unserer Stadt und dem umliegenden Gebiet unterwegs zu sein. Der Verkehr ist gut zu überblicken und es ist in den meisten Fällen auch nicht zu voll auf den Straßen.\nNachdem wir unsere Fahrräder am Fuß des phnom pros abgestellt hatten, gingen wir zu Fuß zunächst zum wat sovan kiri rotanak phnom pros. An dieser Pagode gab es neben der beeindruckenden Architektur und den langsam vertraut werdenden Ornamenten und umliegenden stupa, eine neue Erfahrung für uns: Affen. Die freilaufenden Tiere mal so nah zu sehen, war wirklich eine schöne Erfahrung, wobei wir natürlich auch aufpassen mussten. Wir wurden darauf hingewiesen, dass die Affen eventuell beißen können, wenn sie sich angegriffen fühlen. Ein guter Abstand zu den Affen war mir deshalb sehr wichtig. An kleinen Verkaufsständen kann man neben Getränken auch Früchte für die Affen erwerben. Das haben wir allerdings nicht gemacht, sondern den Tieren einfach nur beim Verspeisen ihrer Früchte und beim Klettern in den Bäumen oder auf Motos zugesehen.\nVon dort aus sind wir über eine Treppe zum phnom pros gelangt, wo wirklich so beeindruckende Bauten und Statuen zu sehen waren. Neben vielen großen goldenen Buddha-Statuen gab es dort auch mehrere kleine Gebäude, sehr viele Bäume und bunte Büsche zu sehen. Dort hat mir vor allem die Bücherei: das rote Gebäude, auf dessen Dach ein großer Kopf erbaut ist. Dieser erinnerte mich stark an bayon in angkor wat. Das war wieder eine sehr gute Einstellung auf den hoffentlich baldigen Besuch von diesem Weltwunder. Ich war schon von diesem Bauwerk so fasziniert und muss mich deshalb langsam auf diese riesigen Tempelanlagen vorbereiten, indem wir vorher kleinere Pagoden besuchen. Ich bin wirklich so froh die Möglichkeit zu haben, diese wunderbaren Plätze besichtigen zu können.\nAuf dem Weg vom einem zum anderen Hügel waren einige Kühe am Wegrand und Affen in den Bäumen zu sehen. Wenn wir zur Arbeit fahren, sehen wir auch oft Kühe entlang unseres Weges und an einem Tag waren sie sogar auf dem Institutsgelände; aber die Affen so nah und frei lebend zu sehen, war wirklich eine bleibende Erinnerung für mich.\nPhnom srei liegt nur unweit des anderen Hügels und ist über eine lange Treppe zu erreichen. Auf dem Geländer der Treppe befinden sich jene Drachen, die ich bisher vor jedem buddhistischen Tempel gesehen habe. Schon beim Besteigen des Hügels hat man die Gelegenheit die tolle Landschaft unserer Provinz zu sehen. Oben angekommen findet man einen kleinen Tempel und schöne Frangipani-Bäume vor, allerdings ist vor allem die Aussicht atemberaubend und wir haben oben einfach nur den weiten Blick über die grüne Landschaft genossen.\nJedoch hatte der schöne Ausflug leider auch einen Dämpfer. Als ich abends nochmal etwas zu den Tempeln recherchieren wollte, habe ich erfahren, dass genau zwischen diesen beiden Hügeln die killing fields von Kampong Cham liegen. Leider konnte ich bis jetzt nichts Genaueres darüber herausfinden, aber ich werde an dieser Stelle darüber schreiben, sobald ich durch gute Quellen mehr dazu erfahren habe. Allerdings war es ein seltsames Gefühl sich so über die Aussicht gefreut zu haben und im Nachhinein zu erfahren, welche Gräueltaten wahrscheinlich genau dort verübt worden sind.\nErste Zeit in Kampong Cham\n12/09/19 - 04/10/19\nDie Fahrt in die Stadt, in der meine Einsatzstelle liegen wird, dauert von Phnom Penh ungefähr 2.5 Stunden. Als wir zum ersten Mal aus Phnom Penh herausfuhren, wurden mir die Dimensionen der Stadt mit zwei Millionen Einwohnern (2019) erst bewusst. Während der Zeit in Phnom Penh haben wir uns mehr oder weniger in nur einem Stadtteil aufgehalten, weshalb ich erst bei der Fahrt nach Kampong Cham andere Teile der Stadt sah. Wie im letzten Blogartikel erwähnt fehlt mir in Großstädten oft die Natur; deshalb war es so schön endlich mal die Landschaft Kambodschas außerhalb von Phnom Penh zu sehen. Fast die gesamte Fahrt über habe ich deshalb aus dem Fenster geguckt, um möglichst viele neue Eindrücke zu sammeln.\nKampong Cham ist eine Stadt, die am Mekong in der gleichnamigen Provinz liegt. Die Stadt ist deutlich kleiner als Phnom Penh, was ich sehr angenehm finde. Als wir ankamen, betrug der Wasserspiegel des Mekongs fast 16 Meter, wodurch für mich beinahe der Eindruck entstand, dass wir am Meer wären. Inzwischen ist er auf ungefähr 12 Meter abgesunken, da es in der letzten Zeit nicht mehr so viel geregnet hat. Die Promenade entlang des Flusses ist sehr schön und wir waren dort schon oft spazieren. Ähnlich wie die Riverside in Phnom Penh lädt sie dazu ein, sich dort mit Freunden zu treffen, zu essen oder einfach nur den Blick auf den Mekong zu genießen. Dort gibt es schöne bunte Bepflanzungen, einige Wasserspiele und auch eine Installation des Stadtnamens in Khmer, was mir besonders gut gefällt. An dem Ufer befindet sich neben anderen Restaurants und Gasthäusern auch das Smile Restaurant, welches ein Teil des BSDA Smile Instituts ist.\nDa wir hier ein Fahrrad haben, können wir damit die Stadt erkunden und kennen uns mittlerweile schon ganz gut aus. Damit erreichen wir nicht nur die Arbeit sehr schnell, sondern sind auch für andere Aktivitäten oder Besorgungen nicht auf eine Rikscha oder ein Tuktuk angewiesen. Das ist sehr praktisch.\nIn unserer Nachbarschaft befinden sich die Tempelanlagen des wat nokor bachey. Dort steht ein neues Tempelgebäude in den alten, gut erhaltenen Gemäuern eines Tempels aus dem 11. Jahrhundert, der unter Jayavarman VII. errichtet wurde. Dieses Zusammenspiel aus alter und neuer Tempelarchitektur finde ich sehr beeindruckend und schön. Besonders bewundernswert fand ich, dass apsaras und andere Ornamente in den Mauern des alten Tempels noch erhalten und vor allem wirklich gut zu erkennen sind. Um diese Tempel herum befinden sich neben Wasserbecken mit Seerosen auch viele stupa, welche Ruhestätten für Verstorbene sind.\nBisher haben wir noch nicht alle Gebäude der gesamten Tempelanlage angeschaut, aber dafür bleibt ja auch noch genug Zeit. Generell bin ich wirklich froh, dass wir uns viele Tempelanlagen angucken können, bevor wir angkor wat besichtigen. Schon von dem - im Vergleich - eher kleinerem wat nokor bachey war ich sehr beeindruckt und konnte die schöne Architektur sowie die immer noch erhaltenen Details kaum begreifen.\nNachdem wir in unser Haus eingezogen sind, haben wir zwei Nächte im Hanchey Bamboo Resort übernachtet – was auch ein Projekt von BSDA ist. Wir waren jedoch aus einem ganz bestimmten Grund dort: ein Superpopstar aus Kambodscha hat im HBR sein neues Musikvideo gefilmt und meine Projektpartnerin sollte davon Fotos für den Werbeauftritt des Resorts und BSDA machen. Es war schon lustig zu wissen, dass man einer solch bekannten und beliebten Person gegenübersteht ohne anfangs zu wissen wie diese heißt oder welche Musik sie produziert. Ich bin nun schon sehr gespannt, das fertige Musikvideo zu sehen, da wir den Filmprozess ganz genau beobachten und miterleben durften. Das Hanchey Bamboo Resort liegt etwa 20 Kilometer nördlich der Stadt auf einem Hügel, welcher einen wunderbaren Blick auf den Mekong bietet. Zur Zeit des Besuches war so viel Wasser zu sehen, dass ich gar nicht glauben konnte, dass der Großteil der überschwemmten Fläche während der Trockenzeit Reisfelder sind. Unweit des Resorts liegt der wat hanchey, welcher neben schönen Bauwerken mit tollen Malereien auch einen Tempel aus dem sechsten Jahrhundert umfasst. Von dort aus hat man einen so wunderbar weiten Blick auf den – im Moment – riesigen Mekong und die schöne Natur der Provinz. Das weitläufige Gelände dieses Tempels hätte ich mir am liebsten noch länger angesehen, da auch einige Treppen in Richtung des Mekong führten.\nVon den Mitarbeitern des BSDA Smile Insituts werden wir wirklich so gut umsorgt: sie helfen uns uns in der Stadt zurechtzufinden, unterstützen uns beim ersten Einkaufen auf dem Markt und haben ein wirklich großes Interesse daran, dass wir uns in der neuen Umgebung und bei der Arbeit wohlfühlen. Wir wurden im Rahmen der Feierlichkeiten namens pchum ben vom Team zu zwei Pagodenbesuchen mitgenommen. Kurz gesagt ehrt dieses insgesamt 15-tägige kambodschanische Fest die Ahnen der Menschen und viele fahren an den vier offiziellen Feiertagen in ihre Heimat und besuchen Verwandte. Beim für mich ersten Besuch einer buddhistischen Zeremonie wurden für BSDA einige Reden gehalten und das gesamte Team hat Segnungen der Mönche erhalten. Die NGO wurde von sieben Mönchen im Jahr 2005 gegründet, weshalb die Verbundenheit zum Buddhismus immer noch stark zu spüren ist. Ich persönlich finde Pagodenbesuche sehr interessant und spannend, aber bei einer richtigen Zeremonie dabei zu sein, war eine komplett neue und absulut unbeschreibliche Erfahrung für mich. Es sind so viele neue Eindrücke, die wirklich schwer in Worte zu fassen sind. Die Angst vor einem falschen oder unbedachten Verhalten im Bezug auf religiöse Feiern ist groß, aber ich versuche dann einfach auf die anderen zu achten und mich daran anzupassen. Am darauffolgenden Tag haben wir am frühen Morgen zusammen mit einigen Teammitgliedern und Schülern des Instituts zusammen gekocht. Die fertigen Speisen wurden als Spenden für die Mönche dann am Vormittag zur Pagode gebracht. Der zuvor gekochte Reis wurde dabei zunächst in kleine Schalen gefüllt, welche dann von jedem Teammitglied in kleinen Portionen gleichmäßig auf die Spendenschüsseln der insgesamt 70 Mönche der Pagode aufgeteilt wurden. Neben dem Mitwirken bei der Verteilung der mitgebrachten Spenden, wurden wir auch dazu eingeladen unseren Ahnen zu gedenken und mit Räucherstäbchen zu beten. Am Ende der Zeremonie haben die Mönche dann alle Spenden - welche auch Getränke, Fisch- und Fleischgerichte sowie Gebäck umfassten - verzehrt und nachdem sie fertig waren, wurden für alle Besucher Tische bereitgestellt und auch wir durften von dem mitgebrachten Essen essen.\nIn unserem neuen Haus fühle ich mich sehr wohl, es ist bestens ausgestattet und gut gelegen. Für mein Zimmer habe ich auch schon zwei Pflanzen gekauft und viele Bilder von meinen Freunden und der Familie aufgehangen, wodurch mir mein Zimmer sehr gut gefällt. Da unser Haus nicht weit von der Pagode entfernt ist, konnten wir während der Zeit von pchum ben an manchen Tagen fast rund um die Uhr die Gebete der Mönche hören.\nÜber meine genaue Aufgabe im Institut und die verschiedenen Projekte von BSDA werde ich dann in Ruhe zu einem späteren Zeitpunkt berichten.\nIch hoffe sehr, dass es euch allen gut geht und ihr die schöne Herbstzeit genießen könnt!\nAnkunft und erste Tage in Phnom Penh\nNach einer langen und anstrengenden Reise, welche insgesamt weit über 24 Stunden dauerte, kamen wir erschöpft, aber glücklich und aufgeregt in Phnom Penh an. Für sechs der insgesamt neun Kambodscha-Freiwilligen ging die Reise in Hamburg los. Unser Flieger startete um 21:40 Uhr und es ging zunächst ungefähr sechs Stunden lang nach Dubai, wo wir dann auf die anderen drei Freiwilligen, die von Frankfurt am Main aus flogen sind, trafen. In Dubai hatten wir dann einen kurzen Aufenthalt, bis es über Bangkok weiter nach Phnom Penh ging. Als wir in Bangkok gelandet sind, ging die Sonne gerade unter, was ein schönes Licht auf die - für mich – noch fremde Landschaft warf. Im Flugzeug mussten wir dann vor der Landung in Kambodscha noch zwei kleine Formulare für die Einreise ausfüllen. Die Pass- und Visumskontrolle funktionierte aber ohne Probleme und auch alle Gepäckstücke haben den Weg nach Phnom Penh gefunden, sodass wir am Samstagabend gegen 23:00 Uhr Ortszeit endlich ankamen.\nAm Flughafen wurden wir von unserem Koordinator sehr nett in Empfang genommen und es ging mit dem Mini-Van zu den Wohnungen der Freiwilligen, die in Phnom Penh bleiben. In diesen Wohnungen - welche sich in der Nähe des psar toul tompong (Russian Market) befinden – sind auch diejenigen untergekommen, die später in anderen Städten leben werden. Nachdem wir unsere Koffer und Taschen in der Wohnung abgestellt hatten, haben wir noch zusammen einen kleinen ersten Spaziergang in unserer Nachbarschaft in Phnom Penh gemacht.\nAm Sonntag, dem ersten richtigen Tag in Phnom Penh, haben wir zum Glück frei gehabt und somit die Chance bekommen, die Stadt zunächst allein zu erkunden und kennenzulernen. Nachdem alle erst einmal ausgeschlafen hatten, ging es am Mittag los.Da eine der Freiwilligen schon einmal in Phnom Penh war, konnte sie uns hilfreiche Hinweise und Ratschläge an die Hand geben. Den Verkehr betreffend ist es am besten – auch wenn die Straße sehr voll und der Verkehr schnell ist – als Fußgänger einfach langsam über die Straße zu gehen. So können die Fahrer am besten reagieren und einen umfahren. Für mich war das zunächst etwas schwer, da ich sonst immer schnell über die Straße laufen möchte. Dies wäre allerdings in den bisher erlebten Verkehrssituationen eher unvorteilhaft gewesen. Nach kurzer Zeit in Phnom Penh ist es für mich aber schon normal geworden, die Straßen auf diese Weise zu überqueren.\nNach dem Frühstück bzw. Mittag haben wir auch schon die erste Tuktuk-Fahrt unternommen und wollten uns eigentlich Jet’s Container Market anschauen, aber leider gab es diesen Markt gar nicht mehr. Unsere Enttäuschung darüber fiel allerdings nicht allzu groß aus, da es ohnehin noch viel zu entdecken gab. Ausgehend von dem früheren Standort des Containermarkts haben wir einen kleinen Spaziergang gemacht, der zur Promenade des Mekong führte. Dort sahen wir bereits viele Sehenswürdigkeiten, wie den Königspalast und die Silberpagode. Das erste Streetfood war dann nsom jeik – rote Banane mit Reis im Bananenblatt gebacken, was wirklich sehr lecker schmeckt. Anfangs war die Promenade noch relativ leer, aber später am Abend trafen sich viele Familien oder Freundesgruppen am Flussufer, um zu essen, zu spielen oder einfach nur zu reden.\nAm Montag haben uns unsere Koordinatoren eine kleine Einführung in die Geschichte Kambodschas, den Buddhismus, kulturelle do’s und dont’s und die Sprache Khmer gegeben. Das war sehr interessant und ich hoffe, dass ich die Sprache in Zukunft lernen kann. Danach hatten wir wieder Freizeit und endlich auch die Chance, das Innere des psar toul tompong zu sehen. Auf diesem Markt gibt es viel zu sehen. Man kann neben Kleidung, Essen und Möbeln auch viele Kleinigkeiten sowie Souvenirs kaufen. Abends haben wir zum ersten Mal „richtiges“ Khmer-Essen im 72 probiert, einem kleinen Restaurant in der Nähe unserer Wohnungen, was super lecker war.\nZusammen mit unseren Koordinatoren haben wir dann am Dienstag eine Stadtrundfahrt gemacht. Dort konnten wir erneut viele Sehenswürdigkeiten – darunter den ältesten Tempel Phnom Penhs – sehen. Später haben wir noch den psar thmei, auch bekannt als Central Market und koh dach besucht, welche eine der Inseln im Mekong ist. Auf der Fahrt vom Markt zu der Insel hatte einer unserer Koordinatoren eine „Überraschung“ für uns: zwei frittierte Spinnen. Obwohl wir anfangs alle geschockt waren haben es doch einige von uns – mich eingeschlossen – probiert und es hat erstaunlicherweise ausgesprochen gut geschmeckt. Auf koh dach wurde uns die Seidenproduktion anschaulich erklärt und auch der Tipp gegeben: nur Webprodukte, deren Stickerei auf beiden Seiten zu sehen ist, seien Khmer Handmade.\nAm Mittwoch hatten die Freiwilligen, die in der Hauptstadt bleiben ihren ersten Arbeitstag, deshalb haben wir an unserem letzten Tag in Phnom Penh, die Stadt noch einmal frei erkunden können. Wir haben uns zusammen wat phnom angeschaut, welcher ein wunderschöner Tempel auf einem kleinen Hügel (= phnom) ist. Der Legende nach, wurde die Stadt Phnom Penh auf diesem Hügel gegründet. Heutzutage führt ein Kreisverkehr um ihn herum, allerdings ist der Tempel ringsherum durch eine kleine Grünanlage vom Verkehr abgeschirmt. Nach den Tagen in Phnom Penh, wo – ähnlich wie in vielen Großstädten - mal mehr, mal weniger Natur in den Straßen zu finden ist, war es schön mal wieder etwas mehr Grün zu sehen. Im Tempel selbst sind viele Buddha-Statuen und schöne Wandmalereien. Als kleinen Abschluss der Zeit in Phnom Penh, haben wir abends alle zusammen gegessen, bevor es dann am nächsten Tag nach Kampong Cham ging.\nHier werde ich über meine Zeit und die Erlebnisse in Kambodscha berichten.\nIch hoffe, dass ihr viel Spaß beim Lesen der Einträge haben werdet!\nHier könnt ihr mehr über meine Zeit als Freiwillige in Kambodscha erfahren.\nIch freue mich, wenn ihr nach dem Lesen ein Kommentar verfasst oder mich über das Kontaktformular anschreibt!\nOrtszeit Kampong Cham\nBSDA Smile Institut\nHier könnt ihr bald mehr über meine EInsatzstelle lesen.


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Was gehört in die Reiseapotheke? - Gesünder mit praktischer Medizin - Podcast\n2020-07-19 13:00:02 UTC\nWarum ist das Thema wichtig? Urlaubskrankheit ist keine Seltenheit. Jeder fünfte ist betroffen. https://www.iubh-university.de/wp-content/uploads/Themenmappe-IUBH_Leisure-Sickness.pdf Schuld daran ist oftmals Stress. Er wirkt sich auf das Immunsystem aus. Der Grund: Durch chronischen Stress bleibt das Stresshormon Kortisol dauerhaft erhöht und schwächt so die Immunabwehr. Zwar reagiert unser Abwehrsystem auch bei Stress auf eine Infektion, oftmals bleiben die Symptome wie Schnupfen, Kopf- oder Halsschmerzen aber zunächst aus. Die Immunreaktion ist verzögert. Krankheitsanzeichen treten erst dann auf, wenn der Kortisolspiegel sinkt, der Stress also abnimmt. Das ist leider oftmals genau im Urlaub der Fall. Vorbeugen\nNicht vor dem Urlaub auspowern! Berufstätige neigen dazu, vor dem Urlaubsbeginn so viele Aufträge und Arbeiten wie möglich zu erledigen – und verausgaben sich zum Teil völlig. Überstunden. Keine Angst vor dem Unerledigten! Nur das wichtige und früh drauf hinweisen. Zufrieden in den Urlaub starten.\nAuch im Urlaub eine Pause machen! Besonders am Anreisetag neigt man dazu, müde und erschöpft zu sein, sei es durch einen langen Flug oder eine Zugreise. Nehmen Sie sich an diesem Tag die Zeit, am Urlaubsort anzukommen und erlauben Sie sich, früh schlafen zu gehen.\nMachen Sie sich bewusst, was Sie geleistet haben und dass jeder einmal eine Pause verdient hat. Denn trotz des täglichen Verantwortungs- bewusstseins und der privaten wie beruflichen Pflichten, sollten Sie lernen, sich Zeit für sich zu nehmen und einfach mal zur Ruhe zu kommen.\nSchalten Sie das Smartphone aus! Auch wenn es einem oft nicht bewusst ist, kann die ständige Erreichbarkeit belastend sein, darunter auch das Checken von Arbeits-Emails. Smartphone, Laptop und andere Medien aus- schalten und sich bewusst machen, dass man nicht immer erreichbar sein muss. Vielleicht vormittags 11 und nachmittags 15; das aber das maximum.\nErwarten Sie nicht zu viel vom Urlaub! Wer zu hohe Ansprüche an den eigenen Urlaub hat, neigt dazu, sich zu stressen und kann nur schwer entspannen. Buchen Sie lieber weniger Aktivitäten und entscheiden Sie sich spontan von Tag zu Tag.\nUrlaub auf Balkonien genießen! Auch ein Urlaub zuhause kann Spannung und Entspannung bieten. Egal ob Meer oder Freibad. Wandern zur Zeit. In jedes Reisegepäck gehört eine Reiseapotheke. Natürlich bestimmen Reiseziel und Reisedauer den Inhalt der Reiseapotheke. Familien mit Kindern benötigen andere Medikamente als Senioren oder Menschen mit chronischen Erkrankungen. Doch was gehört immer in eine Reiseapotheke? Der Standard einer Reiseapotheke ist klar: Schmerzmittel/Fieber Mittel gegen Erkältung → Evidenzbasiert Sonnenschutz/allergie Desinfektionsmittel → geht auch ohne Schmerzen Pflaster → Innovation Durchfall → Innovation Die Pille und Dauermnedikation insb. Betäubungsmittel Sonstiges Reisedurchfall Die häufigste Beschwerde in den Ferien ist der Reisedurchfall. Exotische Speisen, heißes Klima und niedrige Hygienestandards typische Auslöser. Wichtig ist die rechtzeitige Behandlung, denn unbehandelt verliert der Körper große Mengen an Wasser und wertvollen Mineralstoffen. Dies kann zur Schwächung des Körpers bis zur Dehydrierung führen, was gerade bei Kindern und älteren Personen besonders gefährlich ist. Rechtzeitig eingenommen kann Loperamid helfen, besser Vaprino® hemmt den Darm nicht, sondern normalisiert den übermäßigen Wasser- und Elektrolyteinstrom in den Darm. Für Kinder verschreibungspflichtig. Aber Vorsicht: Sollte der Durchfall mit hohem Fieber einhergehen oder ist Blut und/oder Schleim im Stuhl, sollte auf ein nicht Loperamid-haltiges Mittel ausgewichen werden. Hier ist es wahrscheinlich, dass eine Virusinfektion vorliegt und dann sollte „alles raus“. Hier muss auf ein anderes Mittel, z. B. auf die Arzneihefe Saccharomyces boulardii zurückgegriffen werden. Perenterol®. Das ist auch das Mittel der Wahl zur Vorbeugung bei Reisedurchfall. Oder Probiotika von Omnibiotic® Reise Zusätzlich wichtig ist es, die verloren gegangene Flüssigkeit und Elektrolyte schnell wieder zu ersetzen, damit der Kreislauf nicht beeinträchtigt wird. Drei bis vier Liter Wasser müssen zwingend über den Tag verteilt getrunken werden, in das am besten eine fertige Elektrolytlösung aufgelöst wird. OralPädon auch Erwachsene; Elotrans® genau in 200 ml. Reiseübelkeit Die Reisekrankheit ist eine unangenehme „Erkrankung“, die auch die schönste Schifffahrt zum Albtraum werden lässt. Die ersten Symptome beginnen mit Gähnen, Müdigkeit, Kopfschmerzen bis hin zu Übelkeit und Erbrechen. Leider typisch für die Reisekrankheit: Die Übelkeit hält auch nach einem eventuellen Erbrechen an. In das Reisegepäck gehören Tabletten oder Kaugummis Superpep® und für Kinder Saft und/oder Suppositorien Vomex®. Die meisten Mittel enthalten die chemischen Wirkstoffe Dimenhydrinat oder Diphenhydramin. Weiterhin gibt es als pflanzliche Alternative Ingwerwurzelstock für Erwachsene Zintona®. Sollte eine Reisekrankheit bekannt sein, ist ein geeignetes Mittel 30 Minuten vor Reiseantritt einzunehmen. Bei Verwendung eines Kaugummis kann das Kaugummi einfach aus dem Mund genommen werden, wenn die Symptome verschwunden sind – maximal aber nach 30 Minuten kauen. Ohrentzündungen durch Wassersport In den letzten Jahren haben viele Urlauber den Wassersport für sich entdeckt, sei es Tauchen, Surfen, Wasserski, Schwimmen oder Kitesurfen. Besonders Taucher klagen während ihres Tauchurlaubes über Schmerzen in den Gehörgängen. Hilfreich sind hier Ohrentropfen z. B. mit Isopropylalkohol und Essigsäure, die aber zusätzlich Glycerol (abschwelllend) enthalten sollten, damit das Ohr nicht noch mehr austrocknet. Gelobacin® Die Ohrentropfen sowohl prophylaktisch verabreicht werden sowie zur Begleittherapie einer medikamentösen Behandlung bei Entzündungen des äußeren Gehörgangs. Wenn die Ohrenschmerzen sehr stark sind, sollte unbedingt ein Arztbesuch angeraten werden, um eine Mittelohrentzündung (Otitis media) auszuschließen. Der beste Insektenschutz Auf Reisen spielt das Thema Insektenschutz eine wichtige Rolle. Ein zuverlässiges Repellent kann in bestimmten Regionen vor der Übertragung von Krankheiten wie Malaria oder Dengue Fieber durch Mückenstiche schützen. Die Schutzdauer eines Insektensprays kann individuell variieren und hängt von Faktoren ab, wie Temperatur, Luftfeuchte, Wind, Schweiß oder Kontakt mit Wasser. Bei gleichzeitiger Verwendung von Sonnencreme sollte das Repellent erst circa 20 Minuten später aufgetragen werden. Als „Goldstandard“ wird in den meisten Repellenzien das von der US Armee 1946 patentierte N,N.-Diethylmtoluamid (DEET) eingesetzt, welches als das wirksamste Mittel gegen Mücken, Bremsen, Kriebelmücken, Fliegen und auch Zecken gilt. Anti-Brumm®, NoBite® Als Mittel der zweiten Wahl zählt Icaridin ebenso wie DEET zu den tropentauglichen Wirkstoffen, es gilt als hautverträglicher, sollte aber trotzdem nicht bei Kindern unter zwei Jahren angewendet werden. Die Konzentrationen der Wirkstoffe sind in den einzelnen Produkten unterschiedlich. Aus diesem Grund sind die Produkte nicht immer für Kinder geeignet bzw. unterscheiden sich, ab welchem Alter sie bei Kindern eingesetzt werden dürfen. Sonnenschutz Nicht nur am Meer, auch in den Bergen ist die UV-Strahlung extrem und man holt sich schnell einen Sonnenbrand. Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 20 LSF gehört darum in jede Reiseapotheke. Für kleine Kinder und sehr hellhäutige und empfindliche Personen sollte ein UV-Blocker (LSF 60) mit an Bord sein. Eyesafe für Gesicht und Augen Schwimmen: Wasser- und Sandbriebfest Nach zu viel Sonne linderm kühlende Gels die Hautreizung. Produkte mit Hydrocortison oder Dimetinden sind hier eine gute Wahl. Unabhängig davon gilt: Bei Sonnenbrand keine Sonnenexposition mehr - auch nicht mit hohem Lichtschutzfaktor. Sonnenallergie Mit der umgangssprachlichen Bezeichnung „Sonnenallergie“ ist eine Lichtdermatose gemeint, die wohl vorwiegend durch den UVA-Anteil der Sonnenstrahlung ausgelöst wird. Diese Hautreaktion tritt typischerweise zu Beginn der Sonnensaison oder zu Beginn des Urlaubs auf, wenn die Sonne bei den ersten Sonnenbädern auf sonnenentwöhnte Haut trifft. Wenige Stunden bis Tage nach dem Aufenthalt in der Sonne kommt es zu stark juckenden Hautausschlägen oder schmerzhaften Bläschen. Die Hautausschläge treten bei Erwachsenen besonders oft am Dekolleté́ sowie an Schultern, Armen und Handrücken auf, bei Kindern auch im Gesicht. Eine Linderung tritt meist erst nach einigen Tagen Sonnenabstinenz auf. Fettfreie Sonnenschutzmittel Wunddesinfektionsmittel und Verband Bei einer Schnitt- oder Schürfwunde oder einer anderen offenen Verletzung besteht die Gefahr einer Infektion. Insbesondere wenn Dreck hineingekommen ist, sollte man die Wunde desinfizieren. Aufgesprühtes Octinospept® brennt im Gegensatz zu Alkohol nicht. Für Verbandsmaterial liefert der Erste Hilfe Kasten aus dem Auto gute Anhaltspunkte. Eine Schere zum Zurechtschneiden, sollte ebenfalls in die Reiseapotheke. Auch Pflaster können dann auf die richtige Größe zugeschnitten werden. Blasenpflaster ideal für alle Wunden Allgemein feucht: Ratioline protect Gelpflaster, Hansaplast Schnelle Heilung Strips bei Platzwunden, ab 1 cm dann doch nähen lassen Dauermedikamente: für drei Tage ins Handgepäck Dauermedikamente gehören bei Fernreisen in einer Menge die für mindestens drei Tage reicht, in das Handgepäck. Insulin Für den Transport von Insulin oder anderen wärmeempfindlichen Arzneimitteln gibt es spezielle Kühltaschen in der Apotheke. Bei Flugreisen gehört Insulin in das Handgepäck und nicht in den Koffer. Im Frachtraum eines Flugzeuges kann es frieren, was das Insulin zerstören würde. Aber Vorsicht: Coolpads für die Kühlung des Insulins enthalten Flüssigkeit. Abklären, ob es Probleme bei der Sicherheitskontrolle gibt und ob ggf. ein ärztliches Schreiben mitgeführt werden sollte. Betäubungsmittel Mitnahme starker Schmerzmitteln, die unter das Betäubungsmittelgesetz fallen, sollte sich der Patient unbedingt vom verschreibenden Arzt eine mehrsprachige Bescheinigung ausstellen lassen, welche Angaben zu Einzel- und Tagesdosierungen, Wirkstoffbezeichnung und Dauer der Reise enthält. Diese Bescheinigung ist ebenfalls durch die zuständige oberste Landesgesundheitsbehörde oder eine von ihr beauftragte Stelle zu beglaubigen und bei der Reise mitzuführen. Die Formulare können Patienten von der Homepage des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) ausdrucken. Im außereuropäischen Ausland bestehen oft besondere Einfuhrbedingungen für Arzneimittel, ganz besonders für Betäubungsmittel. Genauere Informationen findet man bei der Botschaft des entsprechenden Reiselandes. „Die Pille“ Bei der Reiseberatung von Kundinnen, die mit der „Pille“ verhüten, sollte bei einem Reiseland mit Zeitverschiebung ein Hinweis zur Einnahme erfolgen. Wenn die „Pille“ im Urlaubsland nach deutscher Zeit eingenommen werden möchte, ist bei der Einnahme nichts besonderes zu beachten. Sollte es allerdings zu einer zeitlichen Veränderung bei der Einnahme kommen, ist besonders bei reinen Gestagen-Präparaten (Minipille, z.B. Microlut®) auf das nur sehr kleine Zeitfenster hinzuweisen: Die Minipille hat ein Zeitfenster von nur 3 Stunden! Die kombinierten Mikropillen (z.B. Valette®, Maxim®, Belara®) und Minipillen mit dem Gestagen Desogestrel haben ein Zeitfenster von 12 Stunden. reiseapotheke.de (106,68 €) Ja Canesten extra Creme 20g bei Pilzinfektionen der Haut, Compeed Herpesbläschen Patch 15 St. zur Linderung von Beschwerden bei Lippenherpes, Elotrans Pulver 10 St. zur Rehydratation und Elektrolytsubstitution bei Durchfallerkrankungen, Iberogast Tropfen 20ml gegen Magen- und Darmbeschwerden, Fenistil Gel 20g gegen allergische Hautreaktionen, Hydrocort 0,5% (Kinder 0,25%) Creme 15g gegen Allergien und entzündliche Hautreaktionen, Paracetamol ratiopharm Tabletten 20 St. gegen Fieber und Schmerzen, Nasenspray 10ml gegen "verstopfte" Nasen, Dermaplast Erste Hilfe Tasche klein Fieberthermometer aponorm easy 1 St., Rettungsdecke 1 St. Vomex A Dragees 20 St. gegen Übelkeit und Erbrechen, Nein Imodium akut lingual 12 St. gegen Durchfall, Betaisodona Lösung 30ml für die Wundbehandlung und bei entzündlichen Hauterkrankungen, Laxoberal Tropfen 15ml gegen Verstopfung → Trinken, Bewegen, richtig Ernähren Buscopan plus Tabletten 20 St. gegen krampfartige Schmerzen des Magen- und Darmtraktes, Cetirizin Hexal Tabletten 7 St. gegen allergische Reaktionen, Dorithricin Halstabletten 20 St. gegen Halsschmerzen, → Isla-Moos Boxagrippal 200mg/30mg Filmtabletten 10 St. zur Behandlung von Erkältungskrankheiten (als Nachfolger von CeteGrippal), Hustenstiller ratiopharm Kapseln 10 St. gegen Reizhusten, Mucosolvan Retardkapseln 10 St. zum Husten lösen, Tispol IBU DD Tabletten 10 St. gegen Zahnschmerzen, → normales Ibuprofen Voltaren Schmerzgel 60g, Cavit zur notfallbedingten Füllung von Zähnen, mit Spiegel und Spatel Fehlt Sonnenschutz Sonstiges Schere, zur Not die Nagelschere Pinzette für Splitter z.B. Zeckenpinzette/zange fein, nicht drehen Rettungsdecke Evtl. Zahnrettungsbox SOS Zahnbox\nDer heutige Song lautet “In den Urlaub” von Spongebob Schwammkopf vom 2019er Album “Das Gelbe vom Schwamm” Zitat: “” //\nZusammenfassung: Wundversorgung feucht, nicht nur Blasenpflaster Durchfall: Imodium hat ausgedient Chekliste zum download ab nächster Woche haraldschmidt.online Vorbeugen, am besten garnicht erst zu den 20% gehören die im Urlaub krank werden Nächste Woche: Sommerpause bis September Alte und noch immer total aktuell: 73. Einfache Wunderversorgung 51. Fieber 50. Husten 49. Halsschmerzen 46. Schnupfen 32. Sonnenschutz 29. FSME / Zecken 21. Heuschnupfen 16. Rezeptfrei Schmerzmittel


Der Eseltreiber - 23.03.2019, 20:00:00 Uhr - Blues von Weltklasse mit B. B. & The Blues Shacks\n23.03.2019, 20:00 Uhr, Wartbergschule, Hohe Str. 42, 37520 Osterode am Harz\nBlues von Weltklasse mit B. B. & The Blues Shacks\n(Da). Zu einem ganz besonderen Konzerterlebnis mit B. B. & The Blues Shacks laden die Jazzfreunde Osterode am Sonnabend, 23. März, in die Aula der Wartbergschule Osterode - Dreilinden ein.\nDie international bekannte Bluesband aus Hildesheim wurde 1989 in Lamspringe gegründet. Die Musiker spielen authentischen Blues im Stile der Fabulous Thunderbirds, von Little Walter, T-Bone Walker, Slim Harpo, Walter Horton sowie Tiny Grimes. B. B. & The Blues Shacks beherrschen verschiedene Bluesstile wie Chicago-Blues, Louisiana-Blues oder Delta-Blues der 40er und 50er Jahre. Es werden in erster Linie Eigenkompositionen gespielt, aber auch Stücke ihrer Vorbilder wie Sonny Boy Williamson interpretiert. – Die Veranstaltung beginnt um 20 Uhr.\nDie Jazzfreunde Osterode freuen sich sehr, dass es ihnen gelungen ist, diese Spitzenband nach Osterode zu holen.\nKarten gibt es im Vorverkauf für 20 Euro bei Müller und Gabriel Augenoptik, Telefon (05522) 72727, bei Talo Jeans, Telefon (05522) 5061432, PAPIERUS Osterode, Telefon (05522) 920510, PAPIERUS BUCH Northeim, Telefon (05551) 3375, sowie im Internet unter www.Jazzfreunde-osterode.de/Vorverkauf und an der Abendkasse für 23 Euro; vergünstigte Karten für Mitglieder sind nur per Internet oder an der Abendkasse erhältlich.


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barbara 20 Ablehnung meines widerspruchs weiterhin ab 3 Computer installiert und erklärt, welche renovierungsarbeiten nötig werden: „holzbestandteile müssen in manchen fällen ist der match zu europcar Zu den besseren kredit aufnehmen.


VinoBlog – Symptomatisch\nDiese Szene habe ich so tatsächlich erlebt (und war der mit der Frage Angesprochene). Sie bringt eine Besonderheit des Produkts Wein anschaulich auf den Punkt., die dieses – um den Begriff „problematisch“ zu vermeiden – weniger einfach handhabbar macht als andere Getränke. Denn Wein ist Vielfalt!\nFür mich ist dieser Umstand etwas ausgesprochen Positives – mit das Reizvollste am Produkt Wein überhaupt. Doch Vielfalt bedeutet unweigerlich Erklärungsbedarf, und ohne mindestens eine grundlegende Entscheidung bzw. Präzisierung lässt sich überhaupt kein Wein bestellen. Ein Radler ist ein eindeutig definiertes Getränk (Mischung aus Bier und Limonade). Auch von einem Bier besteht eine klare allgemeine Vorstellung, und auch wenn es hier ebenfalls zahlreiche Varianten gibt, kann man jederzeit irgendwo „ein Bier“ bestellen und wird es erhalten, ohne dass man erklären muss, ob es nun konkret ein Pils, ein Alt, ein Weizen oder irgendetwas anderes sein soll. Selbst einen Sekt kann man so bestellen und wird ihn ohne Rückfrage serviert bekommen. Aber einen Wein nicht.\nDie erste und unerlässliche Grundfrage bei der Weinbestellung ist die nach der Farbe: weiß oder rot? Diese Frage kann auch jeder beantworten, denn ob man einen Weiß-, einen Rot- oder einen Roséwein möchte, weiß man, auch wenn man sonst überhaupt keine Weinaffinität hat. Alle weiteren Fragen laufen aber bereits Gefahr, Weinlaien zu überfordern. Denn sie können zwar intuitiv beurteilen, ob ihnen etwas schmeckt oder nicht, wenn sie es probieren. Aber sie können selten begründen, warum, und ihre Wahrnehmungen kaum in Worte fassen – erst recht nicht abstrakt, also ohne dass bzw. bevor sie das, was sie beschreiben sollen, überhaupt gekostet haben. (Wie man trotzdem mit nur drei zielführenden Fragen bestimmte Präferenzen bei Weinkonsumenten herausfinden kann, habe ich in meinem Blogbeitrag „Farbe – Zucker – Säure“ ausgeführt.)\nWas folgt daraus? „Alle blöd, oder was?“ So überschreibt Dirk Würtz provokant seinen Blogbeitrag vom 11. Mai dieses Jahres. Darin berichtet er von seinen Erlebnissen auf Wein-Publikumsmessen und resümiert: „‚Sie bekommen heute bestimmt ganz viele blöde Fragen gestellt‘, war einer der Sätze, die ich am häufigsten gehört habe. Der ‚Normalo‘ hat Angst. Immer noch. Und das im Jahr 2018. Dabei waren die Fragen gar nicht so viel anders als bei sogenannten Fachveranstaltungen… Der Konsument ist gar nicht so blöd, wie manche einen immer versuchen glauben zu machen. Er ist schlicht nur verunsichert.“\nAngst? Vor Wein? Nein, nicht vor dem Getränk selbst. Aber vor zweien seiner „Begleitumstände“:\nZum einen – jawohl – vor der Vielfalt: Geschmacksrichtungen, Rebsorten, Herkünfte, Bezeichnungen, Ausbauarten… All das ist für Nicht-Weintrinker verwirrend und unüberschaubar, für einige vielleicht sogar undurchschaubar. Sie sind mit der Sache überfordert bzw. fürchten, dass sie überfordert sein werden.\nZum anderen vor einer negativen Reaktion von Gesprächspartnern, die mit Wein besser vertraut sind. Wir Weinversierten und Weinexperten stehen offenbar nach wie vor in dem Ruf, arrogant zu sein, uns in unserer kleinen Fachwelt abzukapseln, uns in unserem „Herrschaftswissen“ zu sonnen und andere, die unsere Leidenschaft nicht teilen und weniger Erfahrung mit Wein haben als wir, niederzumachen. Ein Vorurteil – aber eines, das auch irgendwo seine Wurzeln haben muss. Und wenn man sich manche Weindiskussionen in den sozialen Medien anschaut, kann man dieses Vorurteil angesichts der dort vielfach herrschenden Besserwisserei, Rechthaberei, Polemik und Diffamierung durchaus bestätigt finden. Daher besteht bei vielen Menschen – leider! – eine gewisse Furcht, sich gegenüber Weinkennern als „unwissend“ zu outen. (Interessanterweise ist das aber wohl nur beim von bestimmten Branchenakteuren verklärten, mystifizierten Thema Wein so. Für dieses Thema wird augenscheinlich bzw. in bestimmten Kreisen eine Expertise verlangt, um mitreden zu können – und dabei geht es doch um ein Genussmittel, mit dem wir täglich zu tun haben oder zumindest zu tun haben können. Niemand käme auf die Idee, einerseits in einer Biertrinkerrunde jemanden wegen „fehlenden Fachwissens“ von der Unterhaltung auszuschließen oder andererseits den Kontakt mit einem Musiker, Sportler, Metzger oder Bäcker zu scheuen, weil man von dessen Metier zu wenig weiß und befürchten müsste, von ihm nicht ernst genommen zu werden.)\nDie Hemmschwelle ist also weiterhin sehr hoch, wenn es darum geht, sich an das Thema Wein heranzuwagen. Noch immer schrecken elitäres Gequatsche und unreflektierte Fachsimpelei sowie überhebliches, affektiertes Gehabe Menschen davon ab, sich an Wein „heranzutrauen“. Diese Erscheinungen und Verhaltensweisen gibt es, wie gesagt, noch immer in erheblichem Maße in der Weinbranche, und wer meine eigenen hier und anderswo veröffentlichten Weinbeschreibungen und Verkostungsnotizen liest, ohne sich mit dem Thema beschäftigt zu haben, wird entweder mich ebenfalls für abgehoben und abgedreht oder zumindest die Materie für hochgradig diffizil halten. Beides keine guten Voraussetzungen, um jemanden neugierig auf Wein, Genuss und Sinnlichkeit zu machen.\nViele Menschen tun sich generell schwer mit differenzierten sensorischen Eindrücken. Eine maßgebliche Rolle spielt in diesem Zusammenhang die Harmonie, wie Dr. Eckhard Supp in Ausgabe 3/2018 des Magazins „enos“ (S. 57) darlegt: „Weinqualität lebt von der Ausgewogenheit der Geschmackskomponenten. Sticht eine hervor, zeigt der Wein etwa zu viel Säure, zu viel Zucker, zu viel Tannin, dann fühlt sich das für die Geschmackspapillen auf unserer Zunge unharmonisch, ja sogar unangenehm an. Wichtig dabei: Säure, Zucker, Alkohol, Tannine und alle anderen, geschmacksbildenden Inhaltsstoffe des Weins beeinflussen sich am Gaumen gegenseitig. […] Nun gibt es allerdings Gleichgewicht und Gleichgewicht. Ein dünner Wein ohne nennenswerte Säure, Zucker, Tannine oder Alkohol mag vielleicht unsere empfindlichen Gaumen nicht stören, harmonisch wirken. Aber diese Harmonie glänzt nicht durch das Gleichgewicht verschiedener Geschmackskomponenten, sondern durch deren Abwesenheit. Guter Wein dagegen ist immer eines: geschmacksintensiv. Auch Wasser schmeckt ja harmonisch, genauso wie das Brot aus der Industriebäckerei oder das Fleisch aus Massentierhaltung. Aber das ist häufig eine Harmonie am untersten Ende der Wahrnehmungsfähigkeit unserer Geschmacksnerven, eine Art ‚Low-End‘-Balance, die allerdings so mancher Konsument für etwas Positives hält. Getränke oder Lebensmittel, die mehr bieten, werden von ihm nicht selten als geschmacklich störend empfunden. Da kauft er dann lieber den Billigwein aus dem Discounter, weil der sich gut trinken lässt und die Geschmacksnerven nicht ‚belästigt‘. Wenn er dann noch wenig kostet, ist die Welt für unseren Discounter-Shopper vollends in Ordnung.“\nDie Hintergründe des Phänomens, dass viele Konsumenten ihre sinnlichen Wahrnehmungen schwer in Worte fassen können, erörtern die Dres. Martin Kern und Simone Müller in ihrem Beitrag „Sensorische Konsumentenforschung für modernes Weinmarketing“ (veröffentlicht in dem von Prof. Dr. Ruth Fleuchaus und René Arnold herausgegebenen Buch „Weinmarketing – Kundenwünsche erforschen, Zielgruppen identifizieren, innovative Produkte entwickeln“, erschienen 2011 im Gabler-Verlag; Zitate S. 81 f.): Sinn, Zweck und Gegenstand einer Weinbeschreibung ist es, einen Wein anhand seiner sensorischen Eigenschaften und deren Intensität möglichst objektiv zu charakterisieren – also zu vermitteln, „welches sensorische Profil ein Wein hat. Diese Aufgabenstellung entspricht nicht dem natürlichen Prozess der Sinneswahrnehmung des Menschen. Dazu bedarf es einer Personengruppe, welche in der Lage ist, Produkte in ihren sensorisch wahrnehmbaren Eigenschaften objektiv zu beschreiben und deren Intensitäten zu messen. Diese Gruppe wird als ‚deskriptives‘ oder beschreibendes Panel bezeichnet […].“ Insofern „differenziert die Sensorik zwei Arten von Konsumenten: Den ungeschulten bzw. naiven Konsumenten, welcher Produkte hedonisch und subjektiv danach beurteilt, welche Beliebtheit sie bei ihm generieren […]. Dem gegenüber steht der geschulte Konsument (Panelist), welcher Produkte sensorisch objektiv mit seinem sinnlichen Wahrnehmungssystem beschreibt. Er ist sensorisch sensibel und wurde in der Fähigkeit trainiert, Intensitäten sensorischer Wahrnehmungen zu messen und seine Sinneswahrnehmung von emotionalen Empfindungen zu trennen und zu beschreiben.“ Dafür „ist eine sprachliche Kreativität erforderlich, um die festgestellten Sinneseindrücke in Worten zu beschreiben und zu definieren“. Die Beschreibungssprache muss dabei einheitlich sein, so „dass hinsichtlich der Produkteigenschaft Klarheit darüber vorliegen muss, was mit einem Begriff genau gemeint ist“.\nMit der Diskrepanz der Sprache zwischen Weinprofis und Weinlaien und der daraus resultierenden Asymmetrie in der Kommunikation befasst sich auch Prof. Dr. Robert Göbel in seinem Buch „Wein & Sortiment – Praxis der Produkt- und Sortimentsgestaltung“ (erschienen 2013 im Kornmayer-Verlag; Zitat S. 35), denn die Sprache von Weinspezialisten unterscheidet sich mitunter erheblich von der der Konsumenten. Wer sich über Jahre und Jahrzehnte intensiv mit Wein beschäftigt, eignet sich „ein immenses fach- und branchenspezifisches Wissen an. Auf der einen Seite ist dies die Grundlage für Kommunikation und Erfahrungsaustausch auf fachlich hohem Niveau. Auf der anderen Seite resultiert daraus das Problem, dass man die Sprache des durchschnittlichen Weinkunden sowie des unerfahrenen Einsteigers verlernt. Für den Spezialisten wird die Perspektive des Laien zunehmend schwieriger nachvollziehbar.“\nWie führt man Menschen also an das Thema Wein heran? Was macht sie neugierig, was weckt ihr Interesse?\nCaro Maurer MW spricht in der diesjährigen Juli-Ausgabe des Magazins „Der Feinschmecker“ (S. 89) einen Aspekt dazu an: „Die Verpackung unangepasst, schrill, anders, die Weine in der Flasche dagegen gefällig gemacht – das ist ein Konzept, das vor allem bei einer jungen Kundschaft ankommt.“ Eine auffällige Flaschenausstattung, die Aufmerksamkeit generiert, und „gefällige“ Weine also, die zwar im von Dr. Eckhard Supp beschriebenen Sinne harmonisch sind, aber leider meist keine eigene Identität und keinen individuellen Charakter haben, die austauschbar und im schlimmsten Falle eher banal sind. Massentauglich, mehrheitsfähig. Für den Einstieg in die Produktwelt Wein sicherlich ein gangbarer Weg – doch wie geht es dann weiter?\nDr. Eckhard Supp geht in der genannten „enos“-Ausgabe (S. 74 f.) auf eine Studie ein, die das Marktforschungsunternehmen Luth Research im Auftrag des US-amerikanischen Weinproduzenten E.&.J. Gallo durchgeführt hat: „Während vor allem große Kellereien und Anbieter von Weinen im Preiseinstiegssegment seit Jahrzehnten behaupten, man müsse Neulinge und vor allem junge Leute erst mit ganz einfachen und billigen Weinen an das Getränk Wein ‚heranführen‘, woraus sich dann – vielleicht automatisch? – eine Entwicklung des Geschmacks und damit die Hinwendung zu qualitativ hochwertigen Weinen ergäbe, halten die Luth-Forscher fest, dass das Interesse an solchen Gewächsen vor allem aus zwei Faktoren entstehe: Aus ‚Aha‘-Erlebnissen oder durch Freunde, bei bzw. von denen die ‚Novizen‘ (unerwartet?) mit großen Weinen konfrontiert wurden. Um es dann zum zweihundertsiebenunddreißigsten Mal zu sagen bzw. zu schreiben: Nicht billige Plörre, sondern nur hochwertiger ‚Stoff‘ macht aus Nichttrinkern Weinfreunde.“\nIch stimme hundertprozentig zu. Das kenne ich aus meinem eigenen Freundeskreis ebenso wie von mir selbst. Wahrscheinlich hatte jeder, der Wein zu seiner Passion erhoben hat, irgendwann ein „Erweckungserlebnis“. Ich kann mich noch an den ersten Wein erinnern, den ich bewusst getrunken habe. Es war auf einer Party zu Oberstufenzeiten: ein restsüßer Mosel-Riesling, 1983 Kinheim Hubertuslay Kabinett – damals schon etwa fünf Jahre alt. Die Tatsache, dass ich das nach rund 30 Jahren noch so genau weiß, spricht für sich. Etwas später, während meiner Ausbildung zum Restaurantfachmann holte mich eines Abends der Oberkellner aus dem Gläseroffice und ging mit mir in einen leeren Veranstaltungsraum neben dem Restaurant. Auf dem Tisch stand – nein, lag in einem Dekantierkorb eine offene Flasche eines ziemlich teuren Bordeaux, die an einem Tisch nicht ausgetrunken worden war. Er schenkte ein Glas ein, reichte es mir und sagte: „Probier das und sag mir, was du riechst und schmeckst.“ Dass mit diesem Erlebnis meine Weinleidenschaft begründet wurde, will ich gar nicht unbedingt behaupten – aber ich habe es im Gedächtnis behalten, und irgendwie prägend war es insofern schon.\nWeinempfehlungen im Dialog\nNoch einmal zurück zur Aussage von Prof. Dr. Robert Göbel, dass sich die Beschreibungssprache von Weinprofis und Konsumenten eklatant unterscheide. Man könnte meinen, wer – und sei es nur gelegentlich – Wein trinke, wisse mit der Zeit, welcher Typ Wein ihm schmecke, und könne das vielleicht sogar an den Größen Zucker, Säure und Tannin festmachen. Doch immer wieder ist festzustellen, wie wenig sich die durchschnittlichen Konsumenten mit Wein und generell mit der sensorischen Wahrnehmung auskennen. Sie wissen kaum etwas über Wein – seine Herstellung, seine vielfältigen Erscheinungsformen –, und sie können Geruchs- und Geschmackseindrücke, die sie wahrnehmen, in den meisten Fällen nicht einordnen und nicht benennen. Dementsprechend können sie auch nicht zwischen Aromatik und Textur differenzieren – also zwischen dem, was man riecht und schmeckt (Früchte, Gewürze, Süße, Säure, Salzigkeit, Bitterkeit etc) und dem, was man fühlt (Saftigkeit, Schmelz, Adstringenz, Alkohol, Festigkeit, Griff etc.).\nErstens kommt es bei Weinproben und in Seminaren auch heute noch vor, dass Teilnehmer, wenn über die Aromen des Weins gesprochen wird, fragen, wann im Laufe des Produktionsprozesses dem Wein denn eigentlich die Äpfel oder die Kräuter zugesetzt werden, von denen die Rede ist. Dass die entsprechenden Aromastoffe aus den Trauben selbst kommen oder während der Gärung entstehen, ist für diese Menschen etwas völlig Neues und Unbegreifliches.\nZweitens werde ich oft nach Weinempfehlungen gefragt – vor allem, wenn bei einer bestimmten Gelegenheit mehrere zur Auswahl stehen. Die Fragen sind dann: „Was kannst du empfehlen?“ oder „Welcher ist denn gut?“ In diesen Situationen könnte ich meinen persönlichen Favoriten empfehlen und diese Empfehlung gegebenenfalls sogar begründen – doch das interessiert im Regelfall niemanden. Denn so gut wie nie werde ich, nachdem ich jemandem einen Wein empfohlen habe, gefragt, warum ich diese Empfehlung ausspreche oder warum der betreffende Wein gut sei. Die Menschen nehmen meine Empfehlung einfach unreflektiert hin – blindes Vertrauen, das mich ehren könnte, doch dahinter steckt… was eigentlich? Desinteresse? Gleichgültigkeit – die Begründung ist egal, solange der Wein gut schmeckt? Wieder die Angst, mit meiner Erklärung überfordert zu sein, sie nicht zu verstehen?\nWenn ich nach einer Weinempfehlung gefragt werde, frage ich grundsätzlich zurück und versuche, anhand einfacher Kriterien die Präferenzen meines Gegenübers herauszufinden: Welchen Typ Wein sucht oder mag der- oder diejenige? Wenn ich mich für knochentrockene, mineralische Weißweine begeistere, bringt es jemandem, der es gern leicht süßlich und fruchtbetont mag, überhaupt nichts, wenn ich ihm einen Wein empfehle, der mir persönlich gefällt – er wird ihn nicht mögen. Es geht also darum, in verständlichen Worten bestimmte Grundkategorien von Weinen aufzuzeigen (leicht, kräftig, fruchtig, würzig etc.), dabei konkrete Alternativen einander gegenüberzustellen und daraus Vorschläge abzuleiten. Das Vokabular muss sich dabei dem Wissens- und Sprachniveau des oder der Ratsuchenden anpassen. Bereits die Adjektivbildung mit „-betont“ kann da schon zu viel sein; die meisten Menschen bevorzugen die einfache Adjektivbildung auf „-ig“. (Diese ist ja sogar auch in der Wein-Fachsprache üblich und verbreitet, wie ich in meinem Blogbeitrag „Weinkritiken sind Wegweiser“ erörtert habe.) Dabei kommen allerdings manchmal auch seltsam anmutende Kreationen heraus: Neben gängigen Attributen wie „fruchtig“, „blumig“ und „würzig“ (positiv konnotiert) oder „kratzig“ (negativ konnotiert) höre ich nicht selten auch „säurig“ (offenbar eine Abschwächung von „sauer“ und ebenfalls negativ konnotiert). Solche Begriffe verstehen und verwenden die Konsumenten, um Weine zu beschreiben.\nLetztendlich sind wir damit beim Aromarad. Dieses Instrument dient dazu, die Aromen eines Weins zu systematisieren. Dabei werden Kategorien gebildet und diese dann sukzessiv in einzelne Aromakomponenten zerlegt. Je nachdem, wie komplex ein Wein ist, kann er so entweder grob oder differenziert beschrieben werden. Die im Rad dargestellten Aromen werden von innen nach außen immer feiner, und bei der Kommunikation mit Weinlaien empfiehlt es sich, bei der Weinbeschreibung eher „innen“ zu bleiben, d.h. eher grobe Aromenkategorien zu verwenden und diese mit einfachen, allgemein verständlichen Begriffen zu benennen.\nEine vollständige Weinbeschreibung enthält neben Informationen über den Geruch – also die Aromen – und den Geschmack des Weins – Süße und Säure (nicht Analysewerte, sondern die sensorischen Eindrücke) – auch eine Aussage dazu, wie der Wein sich anfühlt, d.h. zur Textur, zur Stilistik oder zum Charakter. Hier reichen üblicherweise zwei oder drei Angaben wie „frisch“, „saftig“, „cremig“, „weich“, „fest“, „schlank“, „üppig“, „leicht“, „kraftvoll“, „nachhaltig“, „lang“ etc. aus, damit sich jemand ein angemessenes Bild machen kann. Bei Rotweinen ist darüber hinaus die Beschaffenheit des Tannins („kräftig“, „geschmeidig“, „mürbe“ etc.) zu berücksichtigen.\nAuf diese Weise wird der Wein zwar vereinfacht, aber dennoch adäquat und professionell beschreiben – unzählige Weinhändler, Sommeliers, Autoren, Dozenten und (Video-)Blogger machen vor, wie das geht.\nSprache der Konsumenten\nÜber einen Zeitraum von mehreren Monaten habe ich analysiert, mit welchen Vokabeln Kunden im Internet Weine, die sie probiert bzw. getrunken haben, beschreiben und beurteilen. Daraus ergab sich die folgende Liste mit positiven und negativen Attributen, die fachsprachlich – in der Weinkritik – in manchen Fällen grenzwertig oder ausgeschlossen, in jedem Fall aber konsumentengerecht und damit unmittelbar marketingrelevant sind: Das verstehen die weinunerfahrenen Kunden im Handel und Gäste im Restaurant!\nkräftig / kraftvoll dumpf\nGleichzeitig spiegelt diese Aufstellung die Eigenschaften wider, die ein Wein haben bzw. nicht haben sollte, um massentauglich zu sein, also dem sogenannten Mainstream zu entsprechen.\nErlebnis als Schlüssel\nIch wiederhole die oben aufgeworfenen Fragen noch einmal: Wie führt man Menschen an das Thema Wein heran? Wie macht man sie neugierig, weckt ihr Interesse und kann sie vielleicht sogar begeistern?\nDie Antwort ist: Indem man eine möglichst angenehme Erlebnisatmosphäre schafft. Indem man sich dem Thema unverkrampft und undogmatisch nähert und nicht oberlehrerhaft so viel Spezialwissen wie möglich vermitteln will. Die Menschen sollen den Wein und seine Vielfalt sensorisch selbst erleben statt nur kognitiv lernen – schrittweise und spielerisch, und ihrem eigenen Sehen, Riechen, Schmecken und Fühlen sollen dabei verständliche, nachvollziehbare und richtig dosierte Erklärungen zur Seite stehen. Freude an Erfolgen, Humor und positive Stimmung sowie – das ist wichtig – gute Produktqualität schaffen Aufgeschlossenheit und regen dazu an, sich auf die Welt der Weine einzulassen und sich näher mit ihr zu beschäftigen.\nSo können wir Weinprofis den Konsumenten mehr Sicherheit und (sensorisches) Selbstvertrauen geben – damit sie nicht immer jemanden um Rat fragen müssen, wenn sie einfach nur ein Glas Wein trinken möchten.


Erklärungen Archives - Seite 2 von 5 - Internationale Jugend\nPreisexplosion – Nicht auf unserem Rücken!\nInternationale Jugend Bundesweit - Februar 1, 2022 0\nAls Internationale Jugend sind wir Teil des Bündnisses #NichtaufunseremRücken, das gegen die Abwälzung der Krisenlasten auf die Arbeiter:innenklasse kämpft. Wir teilen hier den Aufruf des Bündnisses zur Aktionswoche vom 7. bis 13. Februar. Aufruf...\nSolidarität mit den Bildungsprotesten!\nIn den letzten Wochen kam es in verschiedenen Ländern Europas zu Protesten von Schüler:innen und Lehrer:innen, insbesondere gegen das kapitalistische Pandemiemanagement im Bildungswesen, aber auch die kapitalistische Bildung überhaupt. In Frankreich wurde für den 27....\nInternationale Jugend Bundesweit - Dezember 14, 2021 0\nErklärung der Internationalen Jugend zur vierten Welle Es gibt wohl kaum ein Thema über das Jugendliche zur Zeit in Deutschland weniger gern reden als Corona. Nach inzwischen mehr als anderthalb Jahren Pandemie sind die meisten...\nDie Preise steigen so stark an wie seit fast 30 Jahren nicht mehr: Erdgas ist um fast 6 Prozent teurer geworden, Gemüse um fast 9 Prozent und Kraftstoffe sind etwa 30 Prozent teurer als...\nAm 17. November wurde Berfin Polat (18) in Istanbul inhaftiert. Berfin Polat ist Mitglied im Zentralen Exekutuivkomitee der Föderation Sozialistischer Jugendverband (SGDF). Ihr wird die „Mitgliedschaft in einer Terrororganisation“ und „Werbung für eine Terrororganisation“ vorgeworfen....\nPolizei NRW rüstet mit Tasern auf: Stoppt die innere Militarisierung! 2018 wurde mit dem neuen Polizeigesetz - auf Empfehlung der Innenministerkonferenz 2001 - die Grundlage für eine massive Aufrüstung der Polizei mit Tasern (Elektroschockpistolen)beschlossen. Neben...\nGegen den Terror an der EU-Außengrenze – Fluchtursachen bekämpfen heißt Kapitalismus überwinden!\nGegen den Terror an der EU-Außengrenze - Fluchtursachen bekämpfen heißt Kapitalismus überwinden! Tausende Menschen sind auf der Flucht vor Krieg und Leid am Grenzübergang Kuznica-Bruzgi eingetroffen. Manche sind schon seit Tagen unterwegs, um über Belarus...\n[Berlin] 3G auf Demos?! Gegen alle Einschränkungen unserer Grundrechte!\nDer Berliner Senat hat die Ausweitung der 3-G-Regeln beschlossen. Auf Nachfrage des RBB wurde bestätigt, dass man künftig auch bei Demonstrationen einen Nachweis auf Impfung, Genesung oder einen negativen Test erbringen muss. Dient das alles...\nadmin - Oktober 16, 2021 0\nIm gesamten Einzelhandel in Hessen, darunter auch in Supermärkten, darf sich dafür entschieden werden, nur noch Geimpfte und Genese einkaufen zu lassen. Abstands- und Maskenpflicht würden für sie dann nicht mehr gelten. So lautet...\nAm 24.09. wird wieder einmal zum globalen Klimastreik aufgerufen. Die am 26.09. folgende Bundestagswahl wird von großen Teilen der FFF Bewegung als Klimawahl propagiert und somit im Fokus der Proteste stehen. Die Internationale Jugend war...


Karten-Bilder von Westpreußen\nWas ist „Westpreußen“? Dass die Antworten auf diese Frage sehr unterschiedlich ausfallen, hängt oft mit den variablen „Bildern“ zusammen, die sich in Landkarten niederschlagen, aber auch von Karten selbst hervorgerufen werden.\nAnders als beispielsweise im Falle Ostpreußens erweist sich eine angemessene Veranschaulichung von »Westpreußen« als zunehmend schwierig, weil diese Provinz zum einen bereits 1920 untergegangen ist und sich zum anderen auch nach 1945 keine Kräfte mehr vor Ort entwickelt haben, die der Region in sich einen übergreifenden Zusammenhalt hätten bieten können.\nDie Verlegenheit, die sich aus dieser Lage ergibt, zeigt sich schlaglichtartig an der Karte, die im landsmannschaftlichen Kontext immer noch häufig benutzt wird. Sie orientiert sich an der territorialen Konstellation von 1920 und verdeutlicht die »Vierteilung« Westpreußens, macht aber auch noch einen fünften Sektor kenntlich: Er umfasst Bromberg (Stadt und Land) sowie den Kreis Wirsitz. Unter der Voraussetzung, dass Landkarten mit ihren Städtenamen und topographischen Markierungen eine eigene »Realität« schaffen, die ihrerseits Vorstellungen und Handlungsoptionen von Menschen bestimmt, erhebt sich hier freilich die Frage, ob dieses eine »Bild« für sich mittlerweile nicht veraltet ist, möglicher Weise sogar in die Irre führt? Immerhin werden hier die Folgen von Versailles gleichsam eingefroren und unterschwellig taucht sogar noch die Kontur des »Reichsgaus« auf.\nDer deutsch-polnische Dialog macht es demgegenüber erforderlich, für »Westpreußen« Anschlüsse an die Gegenwart herzustellen, die zugleich die für Westpreußen prägende Zeit vor dem Ersten Weltkrieg berücksichtigen. Es entsteht die Notwendigkeit, alternative Karten-Bilder zu entwerfen. Deshalb ist im Rahmen eines Forschungsprojekts 2013 ein erster entsprechender Versuch unternommen worden, dessen Ergebnisse hier vorgestellt werden sollen. Er geht von den Konstellationen der Jahre 1878 und 1998 aus. 1878 wird die Provinz mit ihrer Hauptstadt Danzig wiederhergestellt. Nach den unterschiedlichen Konfigurationen der Zeit ab 1772 bildet sich jetzt ein Zustand, der zumindest für 42 Jahre Bestand hatte und bis heute die Vorstellungen von den Konturen der Provinz prägt – und überdies noch keine offenbaren deutsch-polnischen Konfliktlinien zu erkennen gibt. In vergleichbarer Weise lässt sich 1998, das Jahr, in dem die Neugliederung der polnischen Woiwodschaften umgesetzt worden ist, als Ergebnis einer Konsolidierung deuten: An ihrem Ende scheint sich die frühere Einheit der Region aufgelöst zu haben; denn die früheren Kreise der historischen Provinz gehören jetzt immerhin fünf verschiedenen Woiwodschaften an und orientieren sich somit administrativ, aber auch ökonomisch oder kulturell an unterschiedlichen regionalen Zentren.\nDamit werden allerdings nicht nur zwei historische Zeitschnitte – sozusagen die »deutsche« Vergangenheit und die »polnische« Gegenwart – gegeneinander gestellt. Vielmehr zielt der Ansatz darauf, die beiden Kristallisationen des historischen Prozesses wechselseitig zu spiegeln. Auch wenn die beiden Abbildungen hier nur schwarz-weiß wiedergegeben werden können, lassen sie dieses Konzept doch hinlänglich erkennen:\nDie feste Kontur der Provinz Westpreußen wird von gestrichelten Linien durchzogen, die – untergründig – bereits die Grenzen der heutigen Woiwodschaften anzeigen. In der parallelen Karte der heutigen Verwaltungseinheiten wiederum taucht wie eine verblassende Spur der Raum der historischen Provinz nochmals auf: als deutscher Erinnerungsort, zugleich aber auch als Orientierungsraum für die heutigen Bewohner, die dem kulturellen Erbe und der gemeinsamen deutsch-polnischen Geschichte ein wachsendes Interesse entgegenbringen.\nFür die Umsetzung dieses Konzepts konnte der Berliner Grafiker Stefan Walter gewonnen werden, der auch schon Karten für Ausstellungen und Kataloge des »Zentrums gegen Vertreibungen« gestaltet hat. Während der Zusammenarbeit ergab sich die Perspektive, innerhalb des Rahmens von 1878 und 1998 im gleichen Zuschnitt auch die Stationen 1920 und 1939 wiederzugeben, so dass sich letztlich eine kohärente Folge von vier Karten zur jüngeren Territorialgeschichte Westpreußens ergab. Auch wenn diese Serie Problemstellen aufweist, die bei solchen Versuchen didaktischer Reduktion unvermeidlich sind, erschien das Ergebnis zumindest so überzeugend, dass die Folge in die Dauerausstellung des Westpreußischen Landesmuseum übernommen wurde – und dort jetzt zu tieferen Einsichten, aber sicherlich auch zu manchen kritischen Diskussionen Anlass gibt.\nErik Fischer / KSW\nSeit kurzem sind die vier Karten aus der Dauerausstellung auch als Set im DIN A4-Format in einer von Thomas Hölscher entworfenen Mappe erhältlich und können im Museum zum Preis von € 4,95 erworben werden.