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Was bei trockenen Schienbeinen hilft - und was nicht | kurier.at\nTrockene Schienbeine sind ein klassisches Winterproblem\n© Getty Images/iStockphoto/Djura Topalov/iStockphoto\nWährend der kalten Jahreszeit kämpfen viele mit extrem trockener Haut. An den Beinen zeigt sich diese besonders stark.\nWer zu trockener Haut neigt, erlebt während der kalten Jahreszeit meist die Extremform davon. Vor allem auf den Schienbeinen zeigt sich diese teils so stark, dass die Hautschüppchen die Unterschenkel fast weiß erscheinen lassen. Zum optischen Problem gesellt sich starker Juckreiz. Hier gilt es auf ein ausgeklügeltes Pflegeprogramm umzusteigen - und den Griff zu falschen Produkten zu vermeiden.\nEs darf fettreicher werden\nGrund für das starke Austrocknen der Haut sind die Blutgefäße, welche sich durch niedrige Temperaturen stark zusammenziehen. Die Durchblutung wird eingeschränkt und der Transport von Sauerstoff verringert. Die Talgdrüsen, die für den schützenden Fettfilm auf der Haut sorgen, können dadurch nicht mehr richtig arbeiten. An den Schienbeinen macht sich dieses Problem besonders schnell bemerkbar, da es hier keine Fettschicht gibt.\nStock-Fotografie-ID:17344585 Close up of a perfect female legs. Woman applying moisturizer. Frauen, Creme, Schönheit, Menschlicher Körper, Sahne, Auftragen, Eincremen, Nur Frauen, Menschliches Bein, Hauptpflege, Weibliche Person, Eine Frau allein, Weichheit, Menschlicher Fuß, Berühren, Körperpflege, Menschliche Haut, Massieren, Studioaufnahme, Nur Erwachsene, Europäischer Abstammung, Horizontal, Attraktive Frau, Gliedmaßen, Schöne Menschen, Innenaufnahme, Menschen, Frische, Menschliches Körperteil, Weiß, Eine Person, Erwachsene Person, Teilabschnitt, Menschliche Gliedmaßen, Reinheit, Kosmetik, Fotografie, Lebensstil, Farbbild\n© Bild: Getty Images/istockphoto/Nadya Lukic/istockphoto\nEine klassische Körperlotion reicht in den Herbst- und Wintermonaten meist nicht aus. Der Umstieg auf eine fettreiche Körperbutter ist ratsam, auf Produkte mit hohem Wasseranteil sollte hingegen gänzlich verzichtet werden. Denn durch die trockene Heizungsluft kann die Haut das Wasser nicht speichern. Die Hautbarrierefunktion wird geschwächt und die ohnehin schon gestresste Haut tut sich noch schwerer.\nBesser: Auf Produkte mit wasserbindenden Inhaltsstoffen wie Urea oder Milchsäure zurückgreifen. Diese helfen bei der Speicherung der hauteigenen Feuchtigkeit.\nAuch Hausmittel haben sich bei extrem trockener Haut bewährt. Nach dem Duschen Kokos- oder Olivenöl auf die noch feuchte Haut auftragen und einziehen lassen. Apropos Duschen: Heißes Wasser kann die Haut zusätzlich austrocknen, weshalb auf die passende Temperatur geachtet werden sollte.


eishockey.ch - Letzte Meldungen: Freitag, 9. September 2005\nKloten nutzte die Strafen des ZSC\nDank zwei Powerplaytoren im Mitteldrittel entschied Kloten das 126. Duell mit dem ZSC zu seinen Gunsten. Matchwinner war neben Goalie Tobias Stephan Rückkehrer Marcel Jenni, der die Tore zum 2:2 und 3:2 für sein Team ... mehr lesen\nServette gewinnt erstes Romandie-Derby\nDas erste Romandie-Derby der Saison endete mit einem 4:0-Auswärtssieg Servettes bei Fribourg-Gottéron. Erst während der letzten 20 Minuten sorgten die körperlich überlegenen Genfer aber für klare Verhältnisse. mehr lesen\nLangnaus defensive Schwächen von Zug bestraft\nZug startete mit dem 6:2-Erfolg in Langnau optimal in die Meisterschaft. Die Innerschweizer diktierten gegen das defensiv geschwächte Heimteam die Partie über weite Strecken und waren auf praktisch allen ... mehr lesen\nSCB gewinnt ersten Spitzenkampf\nLugano, das im Frühling als erster Qualifikationssieger in den Viertelfinals gescheitert war, vermochte sich zum Start der neuen Saison an Bern nicht fürs frühe Playoff-Aus zu revanchieren. mehr lesen\nAufsteiger Basel gegen Ambri chancenlos\nAuch die zweite Rückkehr in die Nationalliga A innerhalb von zwei Jahren missriet dem EHC Basel im Tessin. mehr lesen\nNebel, Shutouts und Überraschungen\nDie NLA-Saison 2005/06 startete spektakulär. Bern bezwang seinen langjährigen Rivalen Lugano 6:3 und Aussenseitern Kloten setzte sich gegen den ZSC mit 4:3 durch. mehr lesen\nIn Rapperswil misslang der Saisonstart gleich doppelt. Erst geriet das Heimteam gegen Davos schon in der ersten Minute 0:2 in Rücklage, und in der 32. Minute musste Schiedsrichter Daniel Schmutz das Spiel wegen Nebels über ... mehr lesen\nRapperswil engagiert Mikael Samuelsson\nKurz vor Meisterschaftsstart verpflichtete Rapperswil-Jona den Schweden Mikael Samuelsson als sechsten Ausländer. ... mehr lesen


Neues Weiterbildungsangebot des Gründerbüros der Universität Freiburg — Presse- und Öffentlichkeitsarbeit\nSie sind hier: Startseite › Newsroom › Pressemitteilungen … › Neues Weiterbildungsangebot des …\nNeues Weiterbildungsangebot des Gründerbüros der Universität Freiburg\nWorauf kommt es bei der Unternehmensgründung an?\nAb Oktober 2008 bietet das Gründerbüro der Universität Freiburg im Rahmen des Gründerkollegs diverse Weiterbildungsveranstaltungen an, in denen Studierende und andere Angehörige der Universität lernen können, wie der Sprung in die Selbständigkeit gelingt.\nEigenverantwortliches und selbstbestimmtes Arbeiten, Flexibilität und die Möglichkeit, eigene Ideen umzusetzen – die eigene Chefin oder der eigene Chef zu sein, ist für viele Studierende eine attraktive berufliche Perspektive. Hindernisse auf dem Weg zur Unternehmensgründung sind oftmals mangelnde Kompetenzen in unternehmerischen Kernbereichen. Mit den Gründerkolleg-Veranstaltungen zum Thema berufliche Selbständigkeit und Unternehmensgründung möchte das Gründerbüro diejenigen ansprechen, die sich für die berufliche Selbständigkeit interessieren. Folgende Fragen stehen im Vordergrund: „Wer sind meine Kunden und wie erreiche ich sie? Wie finanziere ich mein Vorhaben? Wofür brauche ich einen Businessplan, und wie erstelle ich ihn? Welche rechtlichen und steuerlichen Aspekte muss ich beachten? Bin ich überhaupt ein Unternehmertyp?\nFür Studierende in den Bachelor-Studiengängen wird im WS08/09 das Modul „Der Businessplan als Grundlage für die Planung des eigenen Unternehmens“ im Rahmen der BOK-Kurse am Zentrum für Schlüsselqualifikation (ZfS) angeboten. Hier üben die Teilnehmenden unternehmerisches Denken und Handeln und erarbeiten sich unternehmensrelevante betriebswirtschaftliche Grundkenntnisse.\nDer Vertiefungskurs „Entrepreneurship-Kompetenzen“, der ab 23. Oktober 2008 stattfindet, steht allen Interessierten offen, die bereits eine Geschäftsidee haben und diese weiter ausloten möchten. Geleitet werden die monatlichen Workshops von Expertinnen und Experten aus der Wirtschaftsregion Freiburg. Die Workshop-Reihe findet in Zusammenarbeit mit der Akademie für wissenschaftliche Weiterbildung (e.V.) statt – die Anmeldung ist bereits sofort möglich.\nDas Gründerbüro bietet erstmalig einen Innovations-Workshop an, der am 24./25. Oktober 2008 stattfindet. Die Teilnehmenden wenden unter Anleitung eines erfahrenen Moderators verschiedene Kreativitätstechniken an. Der Workshop ist geeignet für alle, die Problemstellungen innovativ lösen möchten und sich dafür das passende Werkzeug aneignen wollen. Weitere Innovations-Workshops werden mit je einem Termin pro Semester in 2009 und 2010 angeboten. Die Veranstaltungen sind kostenlos und richten sich an Studierende, Promovierende und wissenschaftliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Fachrichtungen.\nWer sich gerne persönlich von den Angeboten des Gründerbüros überzeugen möchte, dem bietet sich am 20. November 2008 ein Besuch bei der „DECISIONS08“ an, der Informations- und Kommunikationsplattform für Existenzgründung und Selbständigkeit im Foyer des KG II. Das Team des Gründerbüros mit Netzwerkpartnerinnen und -partnern aus der Wirtschaft beraten rund um das Thema Unternehmensgründung und berufliche Selbständigkeit\nAlle Informationen zu den Kursen, Veranstaltungen und dem gesamten Unterstützungsangebot des Gründerbüros finden Sie unter www.cto.uni-freiburg.de.\nQuelle: Neues Weiterbildungsangebot des Gründerbüros der Universität Freiburg — Presse- und Öffentlichkeitsarbeit\nhttp://www.pr.uni-freiburg.de/pm/2008/pm.2008-09-11.282 ( 16.02.2019 )


Arbeitsgerichte verweigern Bundesarbeitsgericht Gefolgschaft: Konkurrierende Tarifverträge werden immer häufiger geduldet\nArbeitsgerichte verweigern Bundesarbeitsgericht Gefolgschaft\nKonkurrierende Tarifverträge werden immer häufiger geduldet\n04.10.2000 16:44 Uhr\nZwei Tarifverträge in einem Unternehmen sind vor allem in Ostdeutschland keine Seltenheit mehr. Dies hält das Bundesarbeitsgericht aber für rechtswidrig. Anderer Meinung sind die Instanzgerichte.\nHB DÜSSELDORF. Die Gewerkschaften stehen in einem Konkurrenzverhältnis zueinander, insbesondere in den jungen Wirtschaftszweigen, in denen es noch keine Gewerkschaftstraditionen gibt. Der Wettbewerb zwischen den Gewerkschaften äußert sich auch in ihren unterschiedlichen tarifpolitischen Härtegraden. Immer häufiger versuchen die Arbeitgeber und ihre Verbände deshalb, einen Flächen- oder Firmentarifvertrag mit derjenigen Gewerkschaft abzuschließen, die das meiste Verständnis für die wirtschaftliche Situation eines Unternehmens oder einer Branche hat.\nSo hat etwa "Ostmetall", der Zusammenschluss der Metallarbeitgeberverbände von Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen gegen den erheblichen Widerstand der IG Metall unter dem Namen "Phönix" einen völlig neuen Tarifvertrag mit weitreichenden Elementen der Reform des Flächentarifvertrages abgeschlossen. Dieses Tarifwerk enthält z.B. vorbildliche flexible Regelungen durch Einführung der Jahresarbeitszeit und langfristiger Arbeitszeitkonten, der Erfolgs- und Mitarbeiterbeteiligung.\nTarifpluralität in Ostdeutschland\nIn den Betrieben der ostdeutschen Metallbetriebe gibt es also theoretisch eine "Tarifpluralität": Es konkurrieren zwei Tarifverträge miteinander, ohne dass sie kumulativ auf dasselbe Arbeitsverhältnis anzuwenden wären: Der Tarifvertrag der IG Metall und der Tarifvertrag der christlichen Gewerkschaft, jeweils für gesondert für deren Mitglieder. Das Bundesarbeitsgericht (BAG) fordert nun in ständiger Rechtsprechung, dass für jeden Betrieb nur ein Tarifvertrag gelten dürfe, und zwar der speziellere. Ein Firmentarifvertrag gilt dabei immer als spezieller als der Verbandstarifvertrag. Bei Tarifverträgen gleicher Sachnähe entscheidet jeweils die größere Anzahl der tariflich erfassten Arbeitnehmer. Allerdings gilt der speziellere Tarifvertrag nur für die Mitglieder der obsiegenden Gewerkschaft. Für die Mitglieder der anderen Gewerkschaft, deren Tarifvertrag verdrängt worden ist, entsteht ein tarifloser Raum.\nDas BAG begründet diesen Rechtsgrundsatz der betrieblichen Tarifeinheit mit der vermeintlichen Rechtssicherheit. Nur durch Tarifeinheit habe man von Belegschafts- und Gewerkschaftswechsel unabhängige Arbeitsbedingungen. Auch entfalle so die Pflicht der Arbeitnehmer zur Offenbarung ihrer Mitgliedschaft in einer Gewerkschaft gegenüber dem Arbeitgeber. Einzelne Arbeitnehmer, die durch diese Tarifverdrängung ihren Tarifschutz verlören, könnten ja durch den Beitritt zur anderen Gewerkschaft erneut Tarifschutz erhalten.\nLandesarbeitsgerichte verweigern die Gefolgschaft\nDiese Judikatur des BAG ist vom Schrifttum überwiegend verworfen worden. Aber auch die Landesarbeitsgerichte (LAG) verweigern der Rechtsprechung des BAG zunehmend die Gefolgschaft (z.B. LAG Bremen vom 28.8.1990, LAG Brandenburg vom 17.3.1995). Das LAG Niedersachsen hat sich mit seinem jetzt veröffentlichen Urteil 3 Sa 780/99 vom 12.11.1999 dieser Kritik am BAG angeschlossen.\nEs sei, so das Gericht, ohne weiteres möglich, dass in einem Betrieb mehrere Tarifverträge nebeneinander Anwendung fänden. Das Erfordernis der Tarifeinheit finde im Tarifvertragsgesetz (TVG) für den Bereich der Inhaltsnormen keine hinreichende Grundlage. Das Gesetz stelle vielmehr nur auf die Tarifgebundenheit der Arbeitsvertragsparteien ab.\nMöglicherweise könne ein gewisses praktisches Bedürfnis für die Tarifeinheit bestehen. Dies rechtfertigte aber nicht, von der klaren gesetzlichen Regelung des Tarifvertragsgesetzes abzuweichen. Hinreichende Anknüpfungspunkte könnten allenfalls für Tarifrechtsnormen über betriebliche und betriebsverfassungsrechtliche Fragen bestehen, bei Inhaltsnormen gebe es jedoch nicht die praktische Notwendigkeit der Tarifeinheit.\nMangels Regelungslücke komme auch eine ergänzende Auslegung des Tarifvertragsgesetzes nicht in Betracht. Die Bestimmungen der §§ 3, 4 TVG regelten die Frage der Anwendbarkeit von Tarifverträgen abschließend. Ein etwaiger Wille des Gesetzgebers, generell die Anwendung mehrerer verschiedener Tarifverträge in einem Betrieb nebeneinander auszuschließen, sei nicht zu erkennen. Dies ergebe sich auch aus den Regelungen des § 613 a BGB (Betriebsübergang).\nRechtssicherheit nicht bedroht\nNach Meinung des LAG kann auch das vom BAG angeführte Postulat der Rechtssicherheit nicht herangezogen werden. Dieses wäre allenfalls dann verletzt, wenn nicht mit hinreichender Sicherheit vorher festgestellt werden könne, welche Tarifnormen anwendbar sind. Abgrenzungsschwierigkeiten könnten sich aber in jedem Fall ergeben. Verschiedene Tarifverträge bedingten keine für die Arbeitsvertragsparteien unklare oder von Zufälligkeiten abhängige Rechtslage, sondern nur gegebenenfalls unterschiedliche Ansprüche einzelner Arbeitnehmer.\nDas LAG lässt auch das Argument des BAG nicht gelten, das Nebeneinander verschiedener Tarifverträge führe zu sachlichen Unzuträglichkeiten. Unterschiedliche Geldansprüche seien nicht außergewöhnlich. So bestünden Tariflohnansprüche nur für tarifgebundene Arbeitnehmer, nicht aber für Arbeitnehmer, die keiner Gewerkschaft angehörten.\nDas LAG Niedersachsen widerlegt damit die Argumentation des BAG. Da heutzutage die Personalverwaltung per EDV erfolgt, sind die vom BAG seinerzeit angestellten Erwägungen mittlerweile überholt. Es ist an der Zeit, dass das BAG dementsprechend auch in seiner Rechtsprechung die Konsequenzen zieht.


Ergebnisse zu: Netz | Schuldnerberatung-Forum.de\nAngebote zu "Netz" (83 Treffer)\nBilly Harney ist bereit, für seinen Job bei der Polizei von Chicago alles zu geben - sogar sein eigenes Leben. Und tatsächlich kommt es eines Tages beinahe zum Äußersten: Billy wird schwer verletzt in seinem Apartment gefunden, neben ihm die Leichen seiner ehemaligen Partnerin Kate und seiner Freundin Amy. Wie durch ein Wunder überlebt Billy, kann sich aber nicht an die Tatnacht erinnern. Als er selbst zum Hauptverdächtigen wird, versucht er verzweifelt die Wahrheit herauszufinden. Doch die Grenzen zwischen Gut und Böse verschwimmen zusehends ...\nBuch - Im Netz der Schuld\nBilly Harney ist bereit, für seinen Job bei der Polizei von Chicago alles zu geben - sogar sein eigenes Leben. Und tatsächlich kommt es eines Tages beinahe zum Äußersten: Billy wird schwer verletzt in seinem Apartment gefunden, neben ihm die Leichen seiner ehemaligen Partnerin Kate und seiner Freundin Amy. Wie durch ein Wunder überlebt Billy, kann sich aber nicht an die Tatnacht erinnern. Als er selbst zum Hauptverdächtigen wird, versucht er verzweifelt die Wahrheit herauszufinden. Doch die Grenzen zwischen Gut und Böse verschwimmen zusehends ...´´Die vielen inhaltlichen Wendungen und die schnelle Erzählweise machen ´Im Netz der Schuld´ zu einem spannenden, unterhaltsamen Krimi.´´dpaPatterson, JamesJames Patterson war lange Kreativdirektor bei einer großen amerikanischen Werbeagentur. Nebenher begann er mit dem Schreiben von Kriminalromanen - und das mit großem Erfolg: Für sein Debüt erhielt er den begehrten Edgar Allan Poe Award. Mittlerweile gilt er als der Mann, der nur Bestseller schreibt.Ellis, DavidDavid Ellis machte 1993 an der Northwestern Law School seinen Abschluss und arbeitet heute in Chicago als Anwalt mit Schwerpunkt Verfassungsrecht. Für seinen Debütroman Line of Vision erhielt er 2002 den Edgar-Allan-Poe-Award. David Ellis lebt mit seiner Frau, zwei gemeinsamen Töchtern und zwei Hunden in Springfield, Illinois. Mit In Gottes Namen gelang ihm in Deutschland der Sprung auf die Bestsellerlisten.\nIm Netz der Schuld (eBook, ePUB)\nIm Netz der Schuld. Thriller - David Ellis [Taschenbuch]\nIm Netz der Schuld als eBook Download von James Patterson/ David Ellis\nIm Netz der Schuld: James Patterson/ David Ellis\nEine Reporterin, gefangen in einem Netz aus Lügen und Korruption Der neue spannende Thriller über Hass, Verrat und Machtspiele Als die Hamburger Reporterin Katharina Iswestja beruflich in ihre alte ukrainische Heimat Kiew zurückkehrt, wird diese Recherchereise zur tödlichen Falle. Katharina, die seit Jahren keinen Kontakt mehr mit ihrem verhassten Vater hat, wird von dessen Vergangenheit eingeholt und gerät dadurch in Gefahr. Ihr Vater, der Journalist Grigorij Iswestja, riskierte früher das Leben seiner Familie mit seinen Recherchen gegen korrupte Politiker und Oligarchen und brachte Katharina so um eine sichere Kindheit. Doch bald wird die Reporterin merken, dass es Ideale gibt, für die man alles aufs Spiel setzen muss ...\nLenßen - Schuld und Sühne\nNina Wesskamp ist in Panik: Ihr Ehemann ist seit 36 Stunden spurlos verschwunden. Ninas Mutter ist fest davon überzeugt, dass ihr Schwiegersohn ihre hochschwangere Tochter wegen einer Affäre sitzengelassen hat! Es stellt sich heraus, dass der wahre Grund für sein Verschwinden jedoch ein anderer ist. Ein Netz aus Lügen und Verstrickungen umgibt den 34-Jährigen. Doch wie dunkel muss sein Geheimnis sein, dass Kai Behrens dafür seine Frau und das ungeborene Kind verlässt.


Ab sofort weiße Boxer auf Ausstellung - Seite 3 - Der Hund\nSo, hab jetzt neue Infos.\nEs ist wohl doch amtlich.\nDie Weißen dürfen in die Zucht und müssen vor der Zuchttauglichkeitsprüfung noch spezielle Untersuchungen machen.\nDie Änderung des Standarts ist derzeit in\nArbeit und wird an den FCI gehen.\nDanach werden sie auch auf CACIBs ausgestellt werden.ö\nauf den deutschen Meisterschaften dürfen die weißen teilnehmen.\nDas kein weißer dran teilnimmt liegt wohl eher daran,\ndas die wenigsten weißen von BK-HF geführt werden,\nsondern oft an Liebhaber gehen.\nsorry das ich weiter nachbohre: hast du dafür ne Quelle? Ich schreibe in Sachen Hunde für Wikipedia und brauch deswegen eine Quelle (käme dann auch in unser Wiki).\nWenn die in die Zucht dürfen, muss das irgentwo geschrieben stehen; diese Stelle brauche ich.\nIm Netz hab ich nichts gefunden, weder dem VDH noch Boxerclub ev München.\nToll diese Nachricht!\nEs ist ja nicht so, dass die weissen alle reinweiss sind.\nUnd wenn man sich die ersten im Stammbuch eingetragenen Boxer ansieht - die waren fast weiß!\nIch habe es nie verstanden, warum man die weissen ausgemerzt also umgebracht hat\nDie Farbe gehört zu dieser Rasse einfach dazu.\nMir gefallen sie und sie haben so einen tollen Körperbau und schöne Köpfe.\nIst wirklich zu hoffen, dass für die Zucht strengste Maßstäbe festgelegt werden (Hör- und Sehtest).\nWie ist es eigentlich mit der Gesundheit der Weissen in Hinsicht auf Herzkrankheiten bestellt?\nGibt es da Statistiken - wohl nicht - was aus den weissen wird, hat im Boxerclub ja bisher niemanden wirklich interessiert.\nAber nun ändert sich das\nder boxer ist nur weiss, weil die vorfahren der boxer bulldoggen waren, weisse bulldogen werden gezüchtet, aber sie haben keinerlei probleme mit taubheit, da das merle gen fehlt!!\nkann man das mit der ausstellung jetzt irgenwo nachlesen?\nEs wird ernst gemacht !!!!\nAm Sonntag auf der internationalen Hundeausstellung in München habe ich einen weißen Boxer entdeckt


Psychotherapeutische Praxis Witten – Simone Tillmann | Eigenliebe und Narzissmus\nWarum Narzissten sich selbst nicht lieben können\nMeistens gebrauchen wir das Wort „Liebe“ um eine Beziehung zwischen uns und jemand anderem zu beschreiben. Wir kennen jedoch auch Begriffe wie „Selbstverliebtheit“, „Eigenliebe“ oder Selbstbezogenheit (Egoismus). Sie verweisen auf die Beziehung, die wir zu uns selbst haben. Ist es eigentlich gut oder schlecht, sich selbst zu lieben? Darf man das? Sollte man das?\nBeschäftigen wir uns einmal mit einem der prominentesten Selbstverliebten – dem Narziss. Der griechischen Sage nach war er von wahrhaft göttlichem Blut – sein Vater war ein Flussgott, seine Mutter eine Nymphe. Schon von Geburt an ist Narziss also etwas Besonderes – und außerdem noch von großer Schönheit. Viele verlieben sich vergebens in ihn, darunter auch die Bergnymphe Echo. Narziss weist auch sie ab, woraufhin Echo an gebrochenem Herzen stirbt. Die Göttin des gerechten Zorns, Nemesis, rächt Echo, indem sie Narziss mit unstillbarer Liebe zu sich selbst straft. In der Seele einsam irrt Narziss umher, bis er in einem See sein Spiegelbild erblickt. Er wird davon so sehr in den Bann gezogen, dass es ihn ins Wasser zieht, und er ertrinkt. An seinem Platz, dem Ufer vor dem See, erblüht eine Narzisse.\nWir nennen heute jemanden „Narzissten“, der sich selbst in den Mittelpunkt stellt und viel Lob und Anerkennung fordert. Wie der antike Narziss verfügt auch der moderne meist über beträchtliches Charisma. Er ist oft beruflich sehr erfolgreich und verfügt über einen großen Bekanntenkreis. Sein Glanz zieht viele Menschen an, die hoffen, dass auch etwas davon auf sie abstrahlt. Kritik mag der moderne Narziss gar nicht, geizt aber selbst keinesfalls damit. Ihm einen Fehler nachzuweisen, kommt einer Todsünde gleich. Regeln, so meint „unser“ Narzisst, sind für andere da, die sich gefälligst daran zu halten haben. Er selbst steht darüber, genießt sozusagen VIP-Status.\nMal ehrlich – so richtig sympathisch klingt das nicht. Faszinierend, schillernd und unterhaltsam – ja. Aber vertrauenswürdig und liebenswert? Eher nicht. Und genau da kommt ein weiterer, ganz wesentlicher Punkt ins Spiel. Ein Narzisst hat ein gespaltenes Selbstbild. Die eine Seite haben wir beleuchtet – die schillernde, glänzende Fassade: Seht her, wie toll ich bin! Die andere Seite ist genau entgegengesetzt: Im tiefsten Innern ist der Narzisst nämlich davon überzeugt, dass er bedeutungslos und ganz und gar nicht liebenswert ist. Grund hierfür ist häufig ein Erziehungsstil, bei dem höchstens Leistung belohnt und Fehler oder Schwächen sanktioniert werden. Lob und Anerkennung gibt es insgesamt sehr wenig. Falls gelobt wird, dann wird nie das Kind/der Jugendliche selbst gelobt, sondern nur dass, was es/er in den Augen der Eltern richtig gemacht hat. Manchmal gibt es aber nichts, was das Kind, bzw. der Jugendliche richtig machen könnte (es wird immer nur das Haar in der Suppe gesehen). Also versucht das Kind und später der Jugendliche alles, um vor allem sich selbst ein wenig schöner und besser aussehen zu lassen als er wirklich ist. Die negative Grundüberzeugung, kein besonders wichtiger und wertvoller Mensch zu sein, verfestigt sich. Diese Überzeugung veranlasst den narzisstischen Erwachsenen, viel Wirbel nach außen zu machen und seine Fassade auf Hochglanz zu polieren. Jeder möge sich von der Fassade blenden lassen, damit niemand sieht, wie es wirklich in ihm aussieht. Ein Narzisst denkt: „Wenn jemand merkt, wie ich wirklich bin, wird er mich verachten und sich von mir abwenden.“ Also lässt er auch niemanden wirklich an sich heran – und hier schließt sich jetzt der Kreis zum antiken Narziss. Wie auch dieser ist der moderne Narzisst im Inneren zutiefst einsam. Der Egoismus, die Selbstbezogenheit des Narzissten ist eben keine Form der Liebe – auch keine Selbst-Liebe. Der Narzisst schätzt sich nicht wirklich selbst, sondern hält sich für mangelhaft und minderwertig.\nVom Christentum kennen wir das „Doppelgebot der Liebe“: Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst. Wenn ich es von der anderen Seite her lese, klingt es so: Liebe Dich so, wie Du Deinen Nächsten liebst. Respektiere Deine Existenz mit all ihren Stärken und Fehlern ebenso, wie Du es bei dem Menschen tust, der Dir am nächsten ist. Das wäre wahrhaftige Selbst-Liebe – und gerade kein Narzissmus.


Nein, wir Sommeliers sind nicht dauernd betrunken | Sommelière Marleen Sturm\nVeröffentlicht am 20. November 2018 von Marleen Sturm\nIch beschäftige mich natürlich intensiv mit Weinen und auch Spirituosen und es gibt viele Wochen im Jahr in denen ich tatsächlich auch fast täglich damit in Berührung komme.\nAllerdings sieht das berufliche Verkosten anders aus, als sich das die meisten wohl vorstellen. Meistens wird nämlich ausgespuckt. Wie sonst könnte ich nach 10, 20 oder mehr Weinen noch klar denken und etwas für die Arbeit oder mein Studium lernen? Noch dazu wäre es sehr unprofessionell nach einer Verkostung wankend aus dem Raum zu gehen.\nZweifellos nimmt man trotz Ausspucken etwas vom Wein auf, es heißt etwa 2% bleiben im Mund zurück.\nWenn man sich allerdings täglich mit dem Thema Alkohol beschäftigt, kommt man am sehr heiklen Thema „Alkoholismus“ nicht vorbei. Das Thema darf auch nicht unter den Tisch gekehrt werden. Alkohol bietet ein enorm hohes Suchtpotential und der Übergang in die Sucht findet oft über Jahre schleichend statt.\nAls Sommelier trinkt man natürlich auch und spuck nicht nur aus. Aber Wein hat einen anderen Stellenwert, es geht oft nicht darum einfach irgendetwas zu trinken, sondern darum genau diesen einen Wein zu trinken, zu genießen und sich möglichst ins olfaktorische Gedächtnis einzuprägen. Wir sind also trotz regelmäßigem Genuss nicht dauernd betrunken. Kennen aber sehr wohl unsere Grenzen, sind uns der Gefahr bewusst und gehen auch in der Öffentlichkeit verantwortungsvoll mit dem Thema Alkohol um.\nEs liegt schlussendlich bei jedem selbst, wie er das Thema Alkohol betrachtet. Ich für meinen Teil habe mindestens zwei Tage in der Woche, an denen ich nichts trinke. Das hört sich jetzt immer noch viel an, da ich auch einige Freunde und Bekannte habe, die so gut wie nie etwas trinken. Für mich ist ein Glas Wein am Abend aber Genuss und Ausdruck von Lebensfreude. Es darf nur nie zur selbstverständlichen Gewohnheit werden. Dieses Bewusstsein sollte vorhanden sein und auch gelebt werden. Dann steht meiner Meinung nach dem maßvollen Genuss nichts im Wege.\nSchlagwörterAlkohol, Alkoholismus, betrunken, Genuss, Trunkenheit, Verantwortung\nVorheriger BeitragZurück Kurztrip ins Elsass\nNächster BeitragWeiter Alkoholfreier Wein und Sekt – eine gute Alternative?


Gastgeber - Steindlwirt\nIhre Gastgeber Familie de Nies im Steindlwirt\nFamilie de Nies freut sich Sie im Hotel Steindlwirt begrüßen zu dürfen!\nDie Geschichte – ein Haus mit Tradition\nDer „Steindlkramer“, der heutige Steindlwirt, ist neben der gotischen Rupertuskirche eines der ältesten Gebäude im Dorf. Der erste Bau dürfte schon aus dem 14. Jahrhundert stammen.\nIm 16. Jahrhundert wurde dem Haus das Recht zum Ausschank verliehen, aber auch das Recht zur Führung einer Krämerei, welche auch bis 1934/35 in dem heutigen „Kramerstüberl“ untergebracht war.\nVon 1637 an werden die „Staindl“ als Wirte und Krämer urkundlich erwähnt. 1836 übernahm die Familie Rieser, eine der ältesten Familien im Gasteinertal, den Besitz des Steindlwirts und führte diesen bis 2021. Mit Dezember 2021 startet Familie Petra & Reinier de Nies in die erste Wintersaison und freut sich Sie als neue Gastgeber begrüßen zu dürfen.\nDer heutige Altteil des Gebäudes, kenntlich an dem charakteristischen Tuffsteingemäuer, wurde im Jahre 1840 errichtet.\nFreuen Sie sich auf einen unvergesslichen Urlaub im Landhotel Steindlwirt und senden Sie uns gleich Ihre Urlaubsanfrage.\nSie sind hier: Home » Der Steindlwirt » Gastgeber


Kinocharts: „Wonder Woman“ vor „Baywatch“\nAktualisiert am 19.06.2017-15:00\nDie Superheldin „Wonder Woman“ hat sich auf Platz eins der offiziellen deutschen Kinocharts gesetzt. 222.000 Besucher katapultierten die Comic-Verfilmung mit Hauptdarstellerin Gal Gadot nach vorläufigen Trendzahlen an die Spitze, wie Media Control berichtete.\nDie Komödie „Baywatch“ mit Dwayne Johnson und Zac Efron rutscht mit 212.000 Besuchern auf den zweiten Platz ab. „Pirates of the Carribean 5: Salazars Rache“ verliert ebenfalls einen Rang und ist mit gut 174.000 Besuchern nun Dritter. Insgesamt überschreitet der Piratenfilm mit Johnny Depp und Javier Bardem damit die Marke von zwei Millionen Zuschauern in Deutschland.\nDas Horrorabenteuer „Die Mumie“ fällt mit knapp 139.000 Besuchern von Drei auf Vier zurück ein. Neu auf der Fünf steigt das Biopic „All Eyez On Me“ über den amerikanischen Rapper Tupac Shakur mit 94.000 Besuchern in die Kinocharts ein.\nPleite für „Girls' Night Out“\nIn den nordamerikanischen Kinocharts sind die sprechenden Autos von „Cars 3“ am Wochenende an die Spitze geprescht. Die Fortsetzung aus dem Animationsstudio Pixar spielte nach ersten Schätzungen gut 53 Millionen Dollar (47 Millionen Euros) ein. Seinen Vorgänger konnte „Cars 3“ damit nicht einholen. „Cars 2“ war 2011 mit 66 Millionen Dollar in den Vereinigten Staaten und Kanada durchgestartet. „Cars 3“ soll Ende September auch in Deutschland anlaufen.\nIn Nordamerika rutschte „Wonder Woman“ nach zwei Wochen auf dem Spitzenplatz auf den zweiten Rang ab und spielte dort weitere 40 Millionen Dollar ein. Insgesamt holte der Superheldinnen-Film in den Vereinigten Staaten und Kanada schon 275 Millionen Dollar in die Kassen.\n„All Eyez on Me“ legte mit rund 27 Millionen Dollar auf Platz drei einen überraschend guten Start hin. Auf den weiteren Plätzen folgen „Die Mumie“ (knapp 14 Millionen Dollar) und Mandy Moore in dem Haifisch-Thriller „47 Meters Down“, der an seinem Startwochenende 11 Millionen Dollar einspielte. Eine Pleite erlebte die deftige Junggesellinen-Komödie „Girls' Night Out“, in der Scarlett Johansson und Kate McKinnon auf einem Mädels-Trip in Miami über die Stränge schlagen. Der Film von Regisseurin Lucia Aniello mit dem englischen Titel „Rough Night“ spielte bei seinem Debüt schwache acht Millionen Dollar ein. Das reichte nur für den siebten Platz der Charts, nach „Pirates of the Caribbean 5: Salazars Rache“ auf Rang sechs. „Girls' Night Out“ läuft Ende Juni in Deutschland an.


Mit einem Mietwagen macht ihr das Beste aus eurer Städtereise nach Machatschkala. Bucht ganz einfach online, steigt aus dem Flugzeug und fahrt los. Natürlich müsst ihr zunächst durch die Passkontrolle und euren Mietwagen am Mietwagenschalter abholen – aber ihr wisst schon, was wir meinen.\nIhr braucht euch nicht um öffentliche Verkehrsmittel kümmern, sondern könnt einfach in euren Mietwagen steigen und losfahren. Mit unserer Hotelsuche könnt ihr ganz leicht die Preise für Hotels mit Parkplatz in Machatschkala vergleichen, sodass ihr für euch und euren Mietwagen eine Unterkunft findet.\nMit Skyscanner findet ihr den Mietwagen, der zu euch passt. Gebt einfach ein, wann es losgehen soll und wir zeigen euch verfügbare Mietwagen von verschiedenen Autovermietungen in Machatschkala. Bei uns findet ihr die besten Angebote – egal, ob ihr ein schickes Cabrio für einen romantischen Kurzurlaub, einen Mini-Van für den Mannschaftsausflug oder eine Kombilimousine für den Familienurlaub sucht. So spart ihr Zeit und Geld.\nWenn ihr alle Sehenswürdigkeiten in Machatschkala gesehen habt, könnt ihr einfach in euren Mietwagen steigen und die Umgebung erkunden. Fahrt aufs Land und seht euch Machatschkala aus einer anderen Perspektive an, besucht nahegelegene Orte oder genießt einfach nur die Fahrt. Mit einem Mietwagen in Machatschkala habt ihr unendlich viele Möglichkeiten und könnt eure Umgebung ganz leicht und stressfrei erkunden.\nMit einem Mietwagen in Machatschkala braucht ihr euch keine Sorgen darum zu machen, wie ihr vom Flughafen in die Stadt und wieder zurückkommt. Ihr braucht euch nicht um verpasste Anschlüsse zu sorgen – euer Mietwagen ist bereit, wenn ihr es seid. Lasst euch genügend Zeit, um zum Flughafen zu kommen und behaltet die Verkehrslage im Auge, um eure Reise so stressfrei wie möglich zu gestalten.


Gebunden, 304Seiten, 23,00 EUR\nAus dem Amerikanischen von Klaus Hoffer. Die Erzählungen von Lydia Davis sind manchmal buchstäbliche Einzeiler; oder es sind lange geduldige Beobachtungen von Kühen im Laufe eines Winters vom Küchenfenster eines Landhauses aus. Ihre Stories können aber auch Träume sein, Beschwerdebriefe (an Tiefkühlerbsenproduzenten oder Autoren von Buchhändler-Werbebroschüren) oder Geschichten, die aus den Briefen Flauberts kondensiert wurden.\nRezensionsnotiz zu Frankfurter Rundschau, 08.05.2015\nLydia Davis galt lange Zeit als Geheimtipp unter Schriftstellern, weiß Sabine Vogel, wenigstens bis sie 2013 mit dem Booker-Preis für ihr Lebenswerk ausgezeichnet wurde. Ihre Stories sind schnörkellos, minimalistisch auf der dramaturgischen wie der stilistischen Ebene, erklärt die Rezensentin, aber sie sind bis auf die letzte Silbe abgewogen und unfassbar präzise. In "Kanns nicht und wills nicht" sind einhundertdreiundzwanzig Miniaturen versammelt, die scheinbar mühelos ein ganzes Leben auf wenige Seiten verdichten, die genau die Mitte der Person zu erwischen scheinen, auch wenn eigentlich gar nicht viel passiert, berichtet Vogel begeistert.\nRezensionsnotiz zu Frankfurter Allgemeine Zeitung, 06.02.2015\nDie Schnipsel in Lydia Davis' "Kanns nicht und wills nicht" können disparat wirken, weiß Jan Wiele, wer aber länger hinsieht, bekommt das Gefühl eines kleinteiligen, unverfugten Mosaiks, das dennoch ein Bild darstellt: das mehr oder weniger zutreffende Bild einer dezent neurotischen Autorin, die durch Verdichtung versucht, eine neue "Stufe des Künstlerromans nach der Krise des Erzählens" zu erhaschen, erklärt der Rezensent. Das Ergebnis könnte ebenso gut als Lyrik aufgefasst werden, findet Wiele, klassische Erzählungen wird man jedenfalls vergeblich suchen.\nCool findet Klaus Nüchtern diese Storys, humorvoll und angenehm unaufdringlich. Das liegt für Nüchtern weniger an ihrer Kürze (manche sind bloß wenige Zeilen lang), als an ihrer Prägnanz, um die es der Autorin Lydia Davis laut Rezensent vor allem zu tun ist. Kein prononciertes Abheben auf Leerstellen-Literatur oder Lakonie, nein, einfach diskret seien die Texte, findet Nüchtern und meint damit den ursprünglichen Sinn des Wortes, "unterscheidend" also. Das bedeutet wiederum, dass die Autorin von Katzen und Kühen zu erzählen vermag, ohne mystifizierend zu werden. Was eine Kuh ausmacht, wird hier einfach registriert, erklärt Nüchtern, aber so einfach ist das eben gar nicht, gibt er zu verstehen.\nRezensentin Fatma Aydemir im allergrößten literarischen Glück: 123 Kurzgeschichten der als amerikanische Proust- und Flaubert-Übersetzerin bekannten, im eigenen Schaffen aber, von einem einzigen Roman abgesehen, mit der kurzen bis kürzesten Form Vorlieb nehmenden Autorin finden sich hier versammelt. Die Kritikerin erklärt: Davis schreibt nicht nur unkonventionell - einige Storys bestehen lediglich aus Listen, die meisten sind nicht länger als eine Seite, manche umfassen nur einen einzigen Satz -, sondern auch sprachlich äußerst bedacht. Und meist geht es weniger um situative und psychologische Grundierungen und schon gar nicht um große Sinnfragen: Im Mittelpunkt dieser "Alltagsminiaturen" steht meist "das Banale, Unbeachtete, Nebensächliche im Leben", und überdies legt Davis zuweilen einen bestimmenden Fokus auf nebensächliche Aspekte, dass das große Bild einer Geschichte oft im Unklaren bleibe, freut sich die Kritikerin. Auf Bonmots oder Metaphernreichtum darf man also zwar nicht hoffen, warnt Aydemir, doch der Freude ist damit kein Schaden getan, zumal auch die deutsche Übersetzung von Klaus Hoffer im Rahmen des Möglichen im Fall einer so sprachsensiblen Autorin sehr umsichtig geraten ist.


Vermögenssicherung im Euro-Desaster von Thomas Trepnau. Start | Orell Füssli\nDas Buch ist in seiner verständlich geschriebenen Art der perfekte Ratgeber für jeden, der sich und sein Vermögen mit einer Investition in Sachwerte schützen will oder sich ein Vermögen aufbauen will. Dabei ist es keine Einbahnstrasse. Deutlich wird auch auf die Risiken einer solchen Investition hingewiesen. Kennt man diese, kann man sie umschiffen. Der Leser braucht nur Schritt für Schritt den Empfehlungen zu folgen.\nDer Bitcoin-Crash kommt 2018\nvon Manfred Senf\nvon Dirk Höfinghoff


Untersuchung der wichtigsten Stressbotenstoffe / Stresshormone - Naturheilpraxis Anja Marhenke Heilpraktiker Celle\nSind Sie gestresst? Die Strapazen des Alltags äußern sich häufig in dem Gefühl, keine Zeit zu haben oder sehr beschäftigt zu sein. Regelmäßige Erholungsphasen sorgen dafür, dass diese Verfassung nur kurz Bestand hat. Doch hält dieser Zustand an und wird noch durch weitere Stressoren verstärkt, dann kann eine anhaltende Alarmbereitschaft unseres Körpers entstehen. Es entsteht chronischer Stress.\nChronischer Stress kann vielfältige Symptome auslösen. Erschöpfungszustand, Antriebs- oder Rastlosigkeit, Schlafstörungen und Konzentrationsschwäche gehören zu typischen Symptomen von chronischem Stress. Dabei setzt Stress biochemische und körperliche Mechanismen in unserem Gehirn in Gang.\nDer NeuroSpot Test, den ich in meiner Praxis anbiete, zeigt Ihnen anhand einer Urin- und Speichelprobe, ob wichtige Stresshormone aus dem Gleichgewicht geraten sind. Dank der patentierten DrySpot Technologie haben Sie die Möglichkeit, den Test ganz einfach auch zuhause durch zu führen. Getestet werden acht wichtige Stressbotenstoffe:\nNeuroSpot – Ihr Weg zu neuer Energie\nSerotonin – Stimmungsbote /Glückshormon\nDopamin - Konzentrations- und Motivationsbooster\nNoradrenalin – Wachheitslenker\nAdrenalin – Leistungs- und Stresshormon\nGABA – natürliches Beruhigungsmittel des Körpers\nGlutamat – natürliches Aufputschmittel und Gehirn-Entgifter\nDHEA – Hormon der Jugendlichkeit\nCortisol – Aktivitäts- und Stresshormon\nNach der Bestimmung Ihrer Stressbelastung erarbeite ich ein auf die Ergebnisse abgestimmtes Therapiekonzept. In der Regel ist Stressmanagement ein unerlässlicher Teil des Therapiekonzepts. Daneben gibt es weitere bewährte Methoden wie Nahrungsergänzung zur ausreichenden Versorgung mit wichtigen Bausteinen für die Herstellung der Botenstoffe. Daneben können naturheilkundliche Präparate, eine Darmsanierung oder eine Ernährungsumstellung zur Anwendung kommen.\nÜber diese Optionen aus der Schulmedizin und der Komplementärmedizin sowie ggf. weitere erforderliche Diagnostik zur Abklärung anderer Ursachen informiere ich Sie gerne näher in meiner Praxis. Mehr zum Thema unter : http://neurospot.de/.


Unser Standpunkt: Dieser Krieg ist illegal und völkerrechtswidrig. Die USA und England haben diesen Angriffskrieg ohne UN-Mandat begonnen. Das entspricht nicht der Handlungsweise von demokratischen Christen, für die sich Bush und Blair offiziell halten. Nein. Den UN-Waffeninspekteuren hätte, nach unserer Ansicht, viel mehr Zeit für ihre Arbeit eingeräumt werden müssen. Erste Erfolge waren doch sichtbar. Die diplomatischen Möglichkeiten waren noch lange nicht ausgeschöpft. Dieser Krieg hätte nicht beginnen dürfen.\nKeine Frage: Saddam Hussein ist ein gefährlicher und gewissenloser Diktator. Er wurde nicht demokratisch gewählt, sondern kam 1979 durch einen blutigen Militärputsch an die Macht. Er unterdrückt sein Volk, welches sozial zerrissen und mehrheitlich verarmt ist. Dieses Volk ist ohne Zukunft und ein Brandherd für aggressive Fundamentalisten. Über 60 % Arbeitslosigkeit. Unterernährung, Hunger und Elend sind im Irak an der Tagesordnung, während Hussein in luxuriösen Palästen lebt und selbst zu den Reichsten dieser Welt gehört. Unberechtigt! Das Öl gehört dem irakischen Volk.\nSein Regime foltert und mordet. Etwa 10.000 Menschen, vornehmlich Kurden, sind an den Folgen seiner Giftgaseinsätze gestorben. Infolge dessen wurden unzählige Kinder mit genetischen Defekten und Missbildungen geboren. Er schreckte nicht einmal davor zurück, sein Nachbarland Kuwait zu überfallen. Saddam Hussein hat eine große ökologische Katastrophe zu verantworten, da er im ersten Golfkrieg zahlreiche Ölfelder, ohne Rücksicht auf Verluste in Brand steckte. 75% des Bodens in Kuwait wurden durch ausgelaufenes Öl verseucht. Das war die größte Ölkatastrophe der Welt. Ein Natur-Inferno.\nSaddam Hussein und seine gekauften Anhänger würden sicher nicht davor zurückschrecken, nukleare, chemische und biologische Waffen gegen jeden beliebigen Gegner oder Hassfeind einzusetzen. Dieses potentiell aggressive Regime ist eine Gefahr für das irakische Volk, seine Nachbarn und den Weltfrieden. Darüber besteht kein Zweifel. Dennoch darf nur die Völkergemeinschaft darüber entscheiden, ob und wann ein solches Regime militärisch entwaffnet und zwangsweise demokratisiert werden soll.\n1 Pascalius // Dez 8, 2010 at 07:22\nSelten einen so vernünftigen Standpunkt zu diesem Thema gelesen. Merci!


Traditioneller Aschermittwoch der Bayernpartei in Vilshofen | Bayernpartei\nTraditioneller Aschermittwoch der Bayernpartei in Vilshofen\nAuch in diesem Jahr hielt die Bayernpartei ihren Politischen Aschermittwoch im Wolferstetter Bräu in Vilshofen ab. Die Tradition der Aschermittwochsreden wurde von der Bayernpartei schon 1948 ins Leben gerufen und erst danach von anderen Parteien übernommen. In den Anfangsjahren war diese Veranstaltung geprägt von dem berühmten BP-Parteivorsitzenden Prof. Dr. Josef Baumgartner, der mit scharfer Zunge und bestechender Analyse den Politischen Aschermittwoch zu dem machte, was auch heute noch erwartet wird, aber wohl nur bei der BP im Original zu finden ist.\nIn der diesjährigen Veranstaltung begrüßte zunächst der niederbayerische Bezirksvorsitzende und Bezirksrat Anton Maller die Gäste im überfüllten Saal des Wolferstätter Bräu. Auch ging er auf die Bedürfnisse des ländlichen Raums gerade in Niederbayern ein.\nParteivorsitzender Florian Weber stellte in einer programmatischen Rede die Ziele der Bayernpartei dar. „Die Energieversorgung muss dezentral in Bayern gesichert werden. Es geht nicht an, dass allein zur finanziellen Versorgung der vier großen Energieriesen in Deutschland große Überlandleitungen von Nord nach Süd verlegt werden, die gar nicht notwendig sind, wie alle unabhängigen Fachleute erklären.“ Auch die Finanz- und Wirtschaftspoltitik wurden von Weber beleuchtet. So gelte es, eine Benachteiligung der kleinen und mittelständischen Betriebe im Vergleich zu den Großkonzernen zu beenden sowie endlich eine dringende Steuervereinfachung umzusetzen.\nBreiten Raum in seiner Rede nahm die Europapolitik ein. Nach dem Urteil des Bundesverfassungsgerichts zur Aufhebung der Drei-Prozent-Hürde zeigte Weber auf, wie gut die Chancen der BP auf einen Einzug ins Europaparlament stehen. Schon bei derselben Zahl von Wählern wie bei der Landtagswahl ist ein Europamandat für die Partei möglich. Er fuhr fort: „Wir müssen die EU wieder vom Kopf auf die Füße stellen. In Fragen der Außen- und Sicherheitspolitik sollte die EU aktiv sein, nicht aber in Fragen der Kulturpolitik oder der Gurkenkrümmung.“ Für den Parteivorsitzenden muss die EU den Weg einer inneren Erweiterung einschlagen und nicht eine äußere vorantreiben. Als Beispiele für eigenständige Mitglieder nenne er Schottland, Katalonien und Bayern, erklärte er unter tosendem Applaus.\nAls Schlussredner trat der Generalsekretär der BP Hubert Dorn auf. In einer viel umjubelten Rede rechnete er auch mit den politischen Mitbewerbern ab. Hier einige Zitate:\n„Bei der Geschwindigkeit mit der Horst Seehofer seine Meinung ändert, hätte er bei den Olympischen Winterspielen in Russland beim Eislaufen teilnehmen können und mit der Energie, die er bei den ständigen Pirouetten erzeugt, ein Energiekraftwerk ersetzt.“\n„Nach dem Skandal um die Landesbank musste deren Chef gehen, nach dem Finanzeklat um den Limburger Bischof ging dieser in ein Kloster in Niederbayern, demnach müsste sich Horst Seehofer für seine ständigen Verfehlungen auf den Planeten Melmac hinter den Mond zurückziehen.“\n„Man mag sich kaum vorstellen, was passiert, wenn nun genmanipulierte Nahrungsmittel zugelassen werden. Isst Du dann einen Schweinsbraten kannst Du nicht sicher sein, ob du nicht nach zwei Tagen Pusteln bekommst und nach zwei Wochen aussiehst wie Markus Söder beim Veitshöchheimer Fasching.“\nNach frenetischem Applaus endete der Politische Aschermittwoch der Bayernpartei 2014.


Puma Men Boxershort Basic Boxer NOS/Fashion 2er, 4er, 6er Pack 2x schwarz 2x blau 4er\nPuma Men Boxershort Basic Boxer NOS/Fashion 2er, 4er, 6er Pack 2x schwarz 2x blau 4er\nPublikationsverzeichnis 2018 Scott Herren Defined Light Pullover lunar blue\nDiese Nebenwirkungen müssen Sie aushalten . Auf keinen Fall darf darunter die Canterbury Herren Vapodri Ccc Logo TShirt bright white\nKündigen Sie die Entlassungen möglichst früh an. Nichts ist schlimmer als eine brodelnde Mexx Herren Hosen Men Pant Grau castle 096\nInformieren Sie die Öffentlichkeit. Oft unterschätzt: Gute Pressearbeit. Ein Personalabbau sorgt nämlich nicht gerade für gute Schlagzeilen. Insbesondere, wenn er nach außen wie eine Nacht-und-Nebel-Aktion wirkt. Das kann für einen schweren JACK JONES VINTAGE Herren Kapuzenpullover Jjvcrecycle Sweat Zip Hood Noos Hellgrau


#DBME22 - Deutsche Bahn - Mobilität erleben, was gibt es Neues von der Bahn in den nächsten Monaten? | Travellerblog\nBlogeinladung – was bedeutet das?\nMeine erste Präsenzveranstaltung dieses Jahr durfte ich dank der Einladung der Deutschen Bahn in Mainz in der Halle 45 erleben. Dort fand dieses das alljährliche “Deutsche Bahn – Mobilität erleben” statt.\nWas ist das Event “Deutsche Bahn – Mobilität erleben”?\nMeine Highlights 2022\nAugmented Reality (AR) am Bahnsteig mit dem Smartphone\nNeues Innenraumdesign ab Ende 2023\nDie Themen des Events “Deutsche Bahn – Mobilität erleben 2022”\nBahnBonus löst bahn.comfort ab\nNext DB Navigator (beta)\nIdeenzug mit neuer Toilette und multifunktionalem Fahrradabteil inklusive Rollstuhlplätzen\nNeue Anzeigen an den Bahnsteigen\nGesünderes Essen am Bahnhofsautomaten mit mein-zugvogel.de\nSonstiges in Bildern\nGesammelte Informationen zur Bahn bei “Deutsche Bahn – Mobilität erleben 2022” aus den Vorträgen\nVideo zum Deutsche Bahn – Mobilität erleben 2022 Event bei YouTube\nFazit zu Deutsche Bahn – Mobilität erleben 2022\nAuf diesem Event, auf social media mit dem Hashtag #dmbe22 (für dieses Jahr) verschlagwortet, zeigt die Deutsche Bahn zusammen mit ihren Partnern Menschen aus Medien, Politik und Wirtschaft, woran sie für die Starke Schiene arbeiten. Dieses Jahr lag der Schwerpunkt auf Produkten/Dienstleistungen, die in den nächsten 12 bis 18 Monaten eingeführt/angepasst werden.\nBesonders spannend ist, dass oft die Product Owner und Entwickler dabei sind, die Fragen beantworten über das Gezeigte hinaus. Also gerne auch aus dem Nähkästchen plaudern, über welche Features bei digitalen Produkten noch nachgedacht wird, aber auch, warum manches sich nicht (so einfach) umsetzen lässt.\nSo richtige große Neuigkeiten gab es wenige, vieles, was jetzt gerade kommt, haben wir in einer sehr frühen Phase und in Tests schon auf vergangenen Veranstaltungen gesehen, bei denen der Fokus aber auch auf einem längeren Zeitraum lag.\nDas finde ich eine sehr spannende Geschichte, Du scannst einen QR-Code am Beginn des Bahnsteigs und bekommst dann den Zug mit ergänzenden Informationen wie Wagenstand, Ruheabteil, Speisewagen etc. eingeblendet auf Dein Smartphone. Ein Test läuft derzeit (mit dem DB Navigator beta, den ich leider nicht habe) an Gleis 17/18 am Hauptbahnhof Frankfurt.\nDa muss nur noch die Echtzeitversorgung mit den Daten richtig klappen, dann ist das eine feine Geschichte!\nMit einer wilden Show wurde uns das neue Innenraumdesign des ICE ab Dezember 2023 vorgestellt\nAb Ende 2023 wird es schöner in der Bahn. Der ICE 3neo wird – nicht mit den ersten Auslieferungen 2022 – eine komplett neue Innenausstattung bekommen. Leder wird weitgehend vermieden, lediglich das Bordrestaurant bekommt das noch zwecks einfacherer Pflege.\nIn der ersten Klasse wird es ein recht edles grau, das mir sehr gut gefällt. An den Rückseiten der Rücklehnen befindet sich wie bisher ein Tisch, neu aber mit Tablethalter, ein schönes Detail, wie ich finde.\nRedesign Einzelsitzreihe in grau 1. Klasse ab Dezember 2023\nRedesign Doppelsitzreihe in grau 1. Klasse inklusive ausklappbaren Tablethalter ab Dezember 2023\n50 % Leder können durch den Verzicht pro Zug eingespart werden. Auch nett, wobei ich sehr gespannt bin, wie wirkungsvoll sie werden: akustische Deckenfilze, die den Geräuschpegel im Wagen senken sollen.\nZwischen der 1. und der 2. Klasse liegt üblicherweise das Bordrestaurant, auch hier gibt es ein komplett neues Design. Das rot wird beibehalten, der “Uniform” ein wenig angepasst, dafür gibt es Sitzecken und einen Barhockerbereich vor neuen hohen Panoramafenstern.\nSitzecke im neuen ICE\nBarhockerbereich mit neuen Panoramafenstern im neuen ICE\nVor allem für die Damen unter den Lesenden hier, natürlich auch für Herren: Nein, an Haken unter dem Tisch wurde bislang nicht gedacht, meine Anregung, diese noch zu installieren, wurde notiert.\nUnd die 2. Klasse bleibt blau, mit einem Touch grau, gefällt mir auch ausgezeichnet!\n2. Klasse Tischsitzgruppe in blau-grau im umdesignten ICE ab Dezember 2023\nDie Sitze fand ich übrigens recht bequem, auf einem Prototyp durfte ich Platz nehmen. Interessant ist die Entwicklung der Prototypen:\nPre-Prototyp des Sitzes\nPrototyp Sitz 1. Klasse, auf dem ich sitzen durfte\nAusführliche Informationen zum neuen Innenraumdesign der ICE ab Dezember 2023 gibt es, wie zu erwarten, auf der Website der DB.\nAlle Themen, soweit sie mir in Erinnerung geblieben sind als Liste, zu dem einen oder anderem Punkt schreibe ich gleich danach auch noch was.\nNeues BahnBonus Programm (statt Bahn.comfort)\nAugmented Reality am Bahnsteig mit dem Smartphone\nNeues Innendesign ab Ende 2023\nDB Lounges Relaunch/Design geht weiter\nNext DB Navigator (beta) (leider noch ohne Verkehrsverbünde, ansonsten echt mega vereinfacht)\nDB Streckenagent Relaunch\nIdeenzug mit neuen Toiletten (Stehpinkler, Haltestellen-Anzeigen im Klo); umbaubare Fahrradabteile\nNeue Anzeigen, sowohl am Bahnsteig (schon im Test bspw. Stuttgart Hbf. tief) und im Zug\nNeue Call a Bike Räder und auffälligere Stationen dafür an den ICE Bahnhöfen\nTests der leuchtenden Bahnsteigkante werden fortgeführt\nProjektionen am Bahnsteig zur Reisenden-Lenkung\nWagengenaue Auslastungsanzeige in den S-Bahnen Stuttgart und Hamburg innerhalb der nächsten 12 Monate\nNeue Essensautomaten am Bahnhof/Bahnsteig\nAutonome Zubringerbusse von ZF\nMobilitätsbudget für Unternehmen\nZum Zeitpunkt des Erscheinens des Beitrages schon am 12.06. live gegangen: Das neue BahnBonus Programm. Für alles rund um die Punkte benötigst Du die relaunchte App BahnBonus. Gesonderte Plastikkarten gibt es künftig (umweltfreundlich) keine mehr.\nNeu: Statt einem Comfortstatus mit 2.000 Punkten gibt es nun auch bei der Bahn drei Statuslevel, Silber, Gold und Platin.\nBeginnen tut der Silberstatus schon bei 1.500 Statuspunkten, also 1.500 EUR Umsatz bei der Bahn. Weggefallen ist hier der Zugang zu den Bahncomfort Sitzplätzen in den Zügen und der freie Zugang zu den Bahnlounges, hier gibt es künftig nur mehr Gutscheine (in der App?) für 8 Besuche mit Begleitperson im Jahr.\nNach oben steigern sich die Leistungen, Gold gibt es ab 2.500, Platin ab 6.000 EUR im Jahr. Die Details zu den jeweiligen Status siehst Du hier auf der Website der Bahn.\nDer Next DB Navigator ist weiterhin in der beta, mir gefällt der auch sehr gut. Sehr schlankes Design und Menüführung, beispielsweise für die schnelle Sitzplatzreservierung einfach oben antouchen:\nScreenshot von meinem Handy des Next DB Navigator\nWichtig aktuell zu wissen: Du kannst über die beta problemlos komfortabel (nach Anmeldung) den Zug oder eine Sitzplatzreservierung buchen. Aber: Die Tickets, die Du im bisherigen DB Navigator oder auf der Website der Bahn buchst, die tauchen dort nicht auf, da es sich um eine komplett neue Technologieplattform handelt, die die bisherige ablösen wird. Noch löst sie für mich den DB Navigator nicht ab, da noch nicht alle Funktionen integriert sind, vor allem fehlen mir noch die Verkehrsverbünde und die Anzeige “Ist mein Zug pünktlich”.\nDafür ist endlich auch das Zahlungsmittel in der App sichtbar hinterlegt.\nAuf meine Rückfrage hin bekam ich auch noch die Information, dass vorerst leider kein zweites Profil (zur Trennung Privat / Beruf) vorgesehen ist.\nAuch ein Dark Mode kommt.\nFür die Nerds: Nein, der Next DB Navigator ist nicht der DB Navigator beta :)\nStehplätze für die Herren der Schöpfung auf der Toilette – an sich gefällt mir der Gedanke, denn obgleich zu Hause sitze widerstrebt es mir in einer Umgebung, eine Benutzungsfrequenz von Fremden ist. Wie das aber in den teilweise stark wackelnden Zügen funktionieren soll, da bin ich echt gespannt. Was mir aber sehr gut gefällt, das sind die getesteten Displays, die Dir Fahrtinformationen anzeigen, auch auf dem stillen Örtchen.\nNeue Toilette im Ideenzug – mit Wickeltisch zum Herunterklappen und Display\nStehplatz im Ideenzug, ebenfalls mit Display\nEbenfalls eine Idee: Multifunktionale, in kurzer Zeit geänderte, Fahrradabteile.\nNeues multifunktionales Fahrradabteil im Ideenzug\nAn beiden Enden eines solchen Wagens soll es je einen Rollstuhlplatz mit daneben einem Platz für Begleitende geben.\nEinerseits empfinde ich sie als gut, andererseits bin ich nicht ganz happy damit. Sie bieten mehr Informationen, sind gut lesbar, aber aus irgendeinem Grund hätte ich die aktuelle Bahn links und nicht rechts erwartet. Erklärt wurde die Anordnung damit, dass hier Messungen gemacht wurden, wo Menschen als Erstes hinschauen.\nNeue Anzeigen für den Bahnsteig\nDas obere lässt sich im Hauptbahnhof tief (S-Bahn) Stuttgart bereits im Einsatz sehen.\nStatt Cola, Chips und Schokoriegel gibt es künftig auch Salat, Sandwiches und gesunde Getränke. Spannend: Du kannst Dir Dein Essen auch vorbestellen, um Überraschungen zu vermeiden. Und wie es scheint, nur bargeldlos.\nGesundes Essen aus dem Automaten am Bahnsteig?\nAutonomer Bus als Zubringer von ZF\nCall a Bike e-Bikes\nIT on ICE am Beispiel des Internets\nBahnhofsanzeige der Umgebung\n2022 gab es stärkste Passieraufkommen bei der DB am Himmelfahrtswochenende aller Zeiten\nIm Mai 2022 gab es eine Steigerung der Fahrgäste gegenüber 2019 von 5 %\nUnpünktlichkeit der Bahn ebenfalls Thema: Es wird massiv in Sanierung der Strecken investiert, das bedingt Einschränkungen und Verspätungen\nStarke Schiene bleibt weiterhin der Kompass, an dem sich die Deutsche Bahn ausrichtet\nIm Mai wurde das 250.000.000. Ticket über den DB Navigator gebucht, eine Rekordgeschichte!\nDie Rekordgeschichte soll mit dem Next DB Navigator, der derzeit in der beta ist, fortgesetzt werden, schlanke Menüführung und Design (Achtung, Hinweis von mir: Tickets, die Du im bisherigen DB Navigator oder auf der Website der Bahn kaufst, werden dort nicht angezeigt, da komplett neue Technologieplattform)\nBahn möchte mehr Möglichkeiten schaffen, von zu Hause zum Zielort zu kommen, unter anderem mit autonomen Bussen, Wasserstoffbussen und Call a Bike\nBahnhöfe sollen endlich einladendere Orte werden mit höherer Aufenthaltsqualität und verbesserten Informationen über die gesamte Reise\nEs wird einen neuen Familienbereich geben, die Möglichkeit zum Bestellen am Platz wird ausgeweitet und die Anzeigen in den Zügen besser\nEs wird eine ganzheitliche Informationsstrecke geplant: Auslastungsinfo in der App mit Angabe von Alternativen auf dem Weg zum Bahnhof, bessere Informationen in der Bahnhofshalle, am Gleis bessere Passagiersteuerung zu leeren Wagen\nPassagiersteuerung am Bahnsteig durch die leuchtende Bahnsteigkante, derzeit im Test am Bahnhof Berlin-Südkreuz; flackert bei Einfahrt zur Warnung, zeigt vorher an, wo der Zug hält und wo nicht auf langen Bahnsteigen, dann die Auslastung der Wagen\nDas Design soll auf allen digitalen Kanälen angeglichen werden, egal ob App, am Bahnsteig oder im Zug\nDerzeit 7 Medibusse in Deutschland unterwegs, dort, wo Landärzte fehlen, Fachmediziner können über Bildschirme/Kamera zugeschaltet werden, ebenso Dolmetscher\nBis Ende 2024 soll durch ein Co-Invest der Bahn mit zwei Mobilfunkunternehmen 400 Mit/s am Schienennetz angeboten werden\nNeue HF Scheiben verbessern die Mobilfunkstärke im Inneren der Züge, zusätzlich verbessertes WLAN durch neue und zusätzliche Router innen und außen\nAugmented Reality wird für Aus- und Weiterbildung, zur Orientierung und Navigationshilfe für Reisende und zur Unterstützung bei der Instandhaltung genutzt (werden)\nPerspektiven: Land muss weiter besser angebunden werden, Berthold Huber sieht hier vorwiegend autonome Busse on demand als 24/7 Lösung\nAutonome Fahrzeuge Level 4 sollen Darmstadt schon 2023 in Einsatz kommen\nDie Location war in Mainz mit der Halle 45 gut gewählt.\nHalle 45 in Mainz von außen\nZu Beginn und zwischendurch wurden wir grandios musikalisch unterhalten durch den fantastischen Saxofonisten Noah Fischer (bekannt durch Yello und Udo Lindenberg):\nMusikalische Unterhaltung bei #DBME22 durch den begnadeten Noah Fischer\nAuch dafür meinen allerherzlichsten Dank. Ihm selbst habe ich das natürlich dort direkt gesagt!\nDas Essen war abermals vorzüglich und dank einiger Tische draußen konnte ich es auch unbesorgt genießen.\nPfannkuchen morgens beim #dbme22\nlinks: Hähnchen und Reis, rechts Fisch\nlinks: Hähnchen und Reis, rechts Spargel weiss/grün mit Kartoffeln\nUnd zu guter letzt gebührt mein Dank auch den zahlreichen Rednerinnen und Rednern, egal ob Entwicklende, Marketing, Produktverantwortliche oder Vorstände und Vorständinnen, stellvertretend hier zum Abschied der gelungenen Veranstaltung von links nach rechts Berthold Huber (Vorstand Personenverkehr Deutsche Bahn AG), Stefanie Berk (Vorständin Marketing DB Fernverkehr AG) und Dr. Michael Peterson (Vorsitzender des Vorstands DB Fernverkehr AG)\nAbschied vom #DBME22 auf der Bühne, von links nach rechts: Berthold Huber Stefanie Berk und Dr. Michael Peterson\nAuf YouTube gibt es von dem Event auch ein schönes Video, 4 Minuten, 10 Sekunden lang:\nIch sehe mich da mehrfach und ja, ich war einer der relativ wenigen, die konsequent Maske aufhatten (es gab zum Zeitpunkt des Events allerdings keine Maskenpflicht mehr).\nEs tat gut, mal wieder in Präsenz dabei zu sein und zu sehen, woran die Bahn derzeit arbeitet, was in den nächsten 12 – 18 Monaten in den Realbetrieb übernommen werden soll. Besonders spannend finde ich, dass der Modellversuch mit der leuchtenden Bahnsteigkante weiter geführt wird und die gezeigten Möglichkeiten, das Erlebnis am Bahnhof via AR zu verbessern. Das kann großen Nutzen stiften. Und auch die neue Innenausstattung ab Ende 2023 gefällt mir sehr gut!\nEs war wieder eine hervorragend organisierte und moderierte Veranstaltung, die mir sehr viel Spaß gemacht hat, mit vielen Insights. Und auch die Verpflegung war, das ist für eine Veranstaltung ja nicht zu vernachlässigen, fantastisch!\nMein einziger Kritikpunkt: Etwas mehr Zeit zum gleichzeitigen Essen und Besichtigen nach der ersten Hälfte des Programms wäre mir recht gewesen. Auch wenn man drinnen mit den kleinen Tellern hätte herumlaufen können, was ich aber aufgrund der noch hohen Coronainzidenzen nicht gemacht habe.\nBonustipp für einen Aufenthalt in Mainz\nDen Abend nach dem Event ausklingen lassen habe ich im F.Minthe – Der Biergarten im Zollhafen. Das ist eine sehr nette Location:\nAm Ausgang vom Biergarten F. Minthe in Mainz\nDie Deutsche Bahn hat mich zu diesem Event (wie alle anderen Teilnehmenden) eingeladen. Hierfür erhielt ich einen Freifahrschein (1. Klasse hin/zurück) sowie Verpflegung vor Ort. Eine Bezahlung gibt es nicht. Eine Verpflichtung, etwas zu veröffentlichen, wurde nicht verlangt oder auch nur angesprochen.\n2 Kommentare zu “#DBME22 – Deutsche Bahn – Mobilität erleben, was gibt es Neues von der Bahn in den nächsten Monaten?”\nDas interessanteste am Klo ist die Fußpositionierung die eine hockende Haltung ermöglicht. ^^\nMusste ich auch schmunzeln, als ich das gesehen habe. Sieht ganz danach aus…


Nordic Walking in Landshut beim VfL Landshut-Achdorf e.V.VfL Landshut-Achdorf e.V.\tKEHNEDjZ-JZF4NuhLuDL5nVYt-qWbDyobE-LcOWP1wA\nNordic Walking in Landshut\nTel: 0179 / 73 64 75 5\n(Regulärer Treffpunkt: Eisstadion am Parkplatz bei der Eisenbahnbrücke)\nja, beim Ansprechpartner\nFür die Teilnahme an dem Kurs braucht Ihr keine Vorerfahrung. Die Grundlagen der richtigen Nordic Walking Technik bringe ich euch bei.\nFalls Du selbst schon Nordic Walking Stöcke in deiner passenden Größe (Körpergröße x 0,66) besitzt, kannst du sie gerne mitbringen.\nDas Einsteigen in den Kurs ist jederzeit möglich.\nIch würde jeweils für Neueinsteiger eine halbe Stunde vor dem Kurs oder gerne auch zu einer anderen Zeit ein gesondertes Training anbieten, damit jeder effektiv mitmachen kann.\nIhr müsst Euch nur unter der Nummer 0179/7364755 anmelden. Gerne auch über WhatsApp.\nAm Anfang des Kurses wird es immer eine kurze Einweisung in den Schwerpunkt und ein Aufwärmtraining geben.\nAnschließend ca. 30 Min. aktives Training, welches sich nicht nur positiv auf die Figur auswirkt, sondern auch optimal ist für die Herz-Kreislauf-Funktion, Blutdruckregulation, Stressabbau, Rückenkräftigung, uvm.\nAm Schluss der Stunde steht Kräftigung und Dehnung auf dem Programm.\nIch freue mich mit Euch Schritt für Schritt zum Erfolg zu kommen!\n*Quelle Wikipedia Nordic Walking*\n… Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als Variante des Breitensports Walking angesehen werden…\n…Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Die Gelenke werden jedoch, entgegen anders lautenden Behauptungen, mehr belastet als beim normalen Spazieren. Nach einer Studie von Sportmedizinern des Krankenhauses für Sportverletzte in Hellersen ist der Sauerstoffverbrauch (und daraus folgernd die Ausdauerbelastung) beim Nordic Walking mit korrekter Ausführung ca. 5 % höher als beim konventionellen Walking, wenn dieses ohne zusätzliche Oberkörperbewegungen durchgeführt wird…\n…Nordic Walking ist eine Sportart mit zyklischem Bewegungsablauf. Der rechte Stock hat immer dann Bodenberührung, wenn die linke Ferse aufsetzt, der linke Stock, wenn die rechte Ferse aufsetzt. Die Stöcke werden nah am Körper geführt…\nHauptseite Gymnastik & Fitness


Besuchen Sie Asiens letztes verstecktes Paradies. Kommen Sie nach Pulau Bawah…\nPulau Bawah, Asiens letztes verstecktes Paradies\nPulau Bawah bedeutet in Indonesisch Untere Insel. Es handelt sich hier um eine kleine Ansammlung von fünf einzelnen Inseln. Das “Untere” im Namen stammt daher, dass die Pulau Bawah Inseln sich ganz im Süden der Anambas Inselgruppe befinden. Tatsächlich ist Pulau Bawah lediglich 240km (150 Meilen) nordöstlich von Singapur gelegen.\nPulau Bawah, die Hauptinsel der Anambas Inseln, besitzt eine Fläche von 66ha und ist umgeben von vier kleineren Inseln: Pulau Muba, Pulau Sangga, Pulau Elang und Pulau Lidi. Gemeinsam mit einigen aus dem Wasser ragenden Felsen machen diese kleinen Schwesterinseln eine Fläche von insgesamt 101ha aus.\nVon einem Resorthotel abgesehen, welches momentan errichtet wird, ist die Insel Pulau Bawah unbewohnt. Die nächstgelegene bewohnte Insel ist Pulau Airabu, welche etwa 30km entfernt liegt.\nPulau Bawah besitzt drei Lagunen, welche jeweils Lebensraum für großflächige Korallengärten und eine einzigartige Vielfalt an Meeresflora und Meeresfauna bieten. Somit sind die Anambas Lagunen zum Schnorcheln und Tauchen ideal geeignet. Die zweitgrößte Lagune hat außerdem einen geschützten Tiefsee-Ankerplatz für Fischerboote aus den Anambas und Ausflugsboote aus der Region.\nDer höchste Punkt Pulau Bawahs ist ein 150m hoher Berg, welcher eine Vielzahl an Kokospalmen und Palmenbäumen besitzt, die der Bergspitze ein dichtes Jungel-Baumkronendach verleihen. Der Berg sorgt außerdem für spektakuläre Aussichten über die wunderschöne Natur Pulau Bawahs.\nWie kann ein so schöner Ort, wie dieser, noch immer so unbekannt sein?


EF/EF-S/RF Upgrade für Canon 40D - DSLR-Forum\n15.03.2021, 14:01 #1\nUpgrade für Canon 40D\nda meine 40D mittlerweile in die Jahre gekommen ist und ich das Gefühl habe, dass die Bilder "pixelig" werden, denke ich über ein Upgrade nach.\nDa ich eine gute Auswahl an Canon Objektiven habe, wäre es, denke ich, sinnvoll, bei Canon zu bleiben.\nIm Moment stelle ich mir die Frage, ob ich den Ur-Ur-Ur-Enkel meiner 40D haben möchte, nämlich die 90D, oder ob ich mich eher in Richtung der Spiegellosen orientieren soll. Hier würde ich die R ins Auge fassen.\nOder vielleicht habt Ihr noch ganz andere Vorschläge.\nGibt es Erfahrungen bezüglich Bajonet-Adapter? Lassen sich die "alten" Objektive damit ohne Probleme verwenden?\nFamilie, Portraits, Feste, Natur, Stadt, Urlaub\n[X] Ich werde im Urlaub, auf Partys und privaten Familienfeiern fotografieren.\nTamron 28 - 75 XR Di 2,8\nTokina AT-x Pro SD 12 - 24 4\nSigma APO DG 70 - 200 2,8 II\nCanon Speedlight 430 + 580\n__2000,-____ Euro insgesamt\nausserdem die 6D und 7D bei Foto-Seminaren\nM50 II bei einem Bekannten (ist mir zu klein für meine großen Hände)\n[X] [4K]-Videofunktion - wäre schön, muss aber nicht\n....[X] Fotopapier (Format 10 x 15)\n[X] großformatige Prints (Format A2)\n15.03.2021, 15:30 #2\nja - sie ist nun echt alt, aber was meinst Du mit "pixelig"?\nSie hat weniger Auflösung, als heute gängig, aber ich habe 1meter grösse Drucke aus 10MP hier, die wirklich gut aussehen (nicht mit der Nasenspitze, aber schon von nahem betrachtet, also so 40-50cm Abstand).\nkannst Du, aber von Deinen Objektiven würde ich keine Systemwahl abhängig machen - zudem Du ein treuer Kunde zu sein scheinst. Diese Ausrüstung könntest Du schon seit 13-14 Jahren haben.\nDSLR vs. DSLM kann man seitenlang debattieren.\nWas reizt Dich an der "R"? Du weisst schon, dass die "R" einen grösseren Sensor, als Deine 40D hat? - wobei die meisten (alle?) Deiner Objektive den Sensor zumindest ausleuchten (wie gut sie ihn bedienen, weiß ich im Detail nicht).\noriginale Canon Linsen funktionieren sehr gut (Dritthersteller müssen andere berichten), wenn man denn adaptieren will.\nkommst Du dann mit der Fuji klar, oder hatte die den BG montiert?\nFuji ist (wie Du gemerkt haben dürftest) sehr unterschiedlich von der Bedienung - idR. gibt es da genau 2 Reaktionen - man liebt es, oder man mag es nicht.\n15.03.2021, 16:02 #3\n[X] Es kommt ausschließlich ein Neukauf in Frage....\nHattest du denn mitbekommen, dass die Gebrauchtpreise für Kameras in den letzten ca. acht Jahren ganz KRASS in den Keller gegangen sind? Besonders für Spiegelreflexer.\nFalls du am Gebrauchtmarkt auf die letzten Neuerscheinungen (hinter diesen Modellen sind nämlich die ganzen Fotofreaks als Gehäuseupgrade her) in den jeweiligen Baureihen (wie die o.g. 90D) verzichtest, kannst du jede Menge Geld einsparen.\nHäufig genannte Tipps für die Schnäppchensuche wären 70D, 77D, 80D, 250D. Mit entsprechender Geduld findet man auch neuwertige Exemplare, weil irgendein Fotoanfänger nach zwei Wochen merkte, dass er mit seinem Smartfon bessere Fotos schießt, als mit so einer klobigen Kamera.\nNachdem Budget vorhanden ist, die R genannt wurde und die Objektive KB tauglich sind (das Tokina glaub ich so 16mm?) würde ich zur R greifen. DSLM ist ein richtig großer Sprung den eine 90D nicht bieten kann.\nOVF (den gibst nicht wieder her nachdem du dich einmal dran gewöhnt hast), tausende AF Punkte, Silent Shutter, kein Front-/Backfocus, Body liegt gut in der Hand (kann den Meike Handgriff empfehlen), Möglichkeit zur Adaption alter Objektive, RF Objektive bieten einige Neuerungen (günstige 600/800mm, sehr kleine/leichte 70-200mm), und auf dem Gebrauchtmarkt gibt's auch schon Angebote.\n15.03.2021, 16:44 #5\nSehr wahrscheinlich wird das Tamron nicht kompatibel sein.\nWelches EF hast Du, das STM?\n15.03.2021, 16:55 #6\n.... DSLM ist ein richtig großer Sprung den eine 90D nicht bieten kann.\nOVF (den gibst nicht wieder her nachdem du dich einmal dran gewöhnt hast),....\nNa ja,.. so allgemeingültig würde ich das auch nicht sagen wollen. Bin zwar gewiss niemand, der sich an den ständigen Diskussionen über DSLR vs. DSLM beteiligt, dennoch empfehle ich jedem, dass er sich den elektronischen Sucher mit eigenen Augen und in aller Ruhe genau betrachtet, bevor er die Kaufentscheidung trifft.\nKlar ist es Geschmackssache und bisweilen vielleicht eine Sache der Gewöhnung, wenn man sich zwingen will. Aber das sollte man eben selbst ausprobieren.\nDie 90D ist als DSLR sicher toll, aber auch schon die 80D wäre ein tolles Upgrade zur 40D und hat zudem jetzt ein tolles Preis-/Leistungsverhältnis. 👍🏼\n15.03.2021, 17:25 #7\nBeim direkten Vergleich von älteren und neueren Bildern wirken die Neueren gröber. Ich schaue am WE mal, ob ich ein anschauliches Beispiel finde.\nEin Teil der Ausrüstung ist tatsächlich 13 Jahre alt...\nOptisch und haptisch fand ich die Fuji toll. Allerdings wäre sie mir ohne Batteriegriff zu klein.\nDas Tamron ist laut Traumflieger Vollformat-tauglich.\nDas EF ist das STM.\nNeukauf hat zwei Gründe:\n1) Ist es eine Betriebsausgabe\n2) Traue ich mir nicht zu, eine gebrauchte Kamera auf alle Macken zu untersuchen und fürchte, doch reinzufallen.\n15.03.2021, 18:06 #8\nOVF (den gibst nicht wieder her nachdem du dich einmal dran gewöhnt hast),\nDu meinst sicher den EVF.\nwie praxistauglich ist der in der "R"?\ngern, also verschlechtert sich die BQ und nicht nur im Vergleich zu neuen Kameras - vielleicht ist der Sensor/ die Elektronik langsam am Ende?\nzum Glück gibt es einen\nbeides gute Gründe!\n15.03.2021, 18:33 #9\nÄltere Objektive von Fremdherstellern haben allerdings manchmal Probleme mit modernen spiegellosen Kameras.\nDas kann man in der Regel über ein Firmware-Update beheben. Falls das Objektiv aktualisierbar ist und der Hersteller eine neue Firmware anbietet.\nTamron hat eine Liste, welche Objektive mit der R kompatibel sind.\nEin 28-75 steht da nicht mit drauf.\nIm Gegenteil: ein SP AF 28-75mm F/2.8 XR Di LD Aspherical [IF] MACRO (Model A09) ist der einzige Eintrag in der Leider-wird-es-kein-Update-geben Liste.\nIch nehme mal an, das genannte ist dein Modell? Das würde dann nur im manuellen Modus funktionieren, nicht mit AF.\nMit Canon-Objektiven funktioniert der sehr gut. Mit Fremdherstellern in den meisten Fällen auch, jedenfalls sofern Firmware-Updates bereitstehen bzw die Objektive neueren Datums sind.\nMein an DSLR eher zickiges Sigma 50 / 1.4 zb läuft wie ne Eins am EF-R Adapter.\nManchmal gibt es mit Fremdhersteller-Objektiven auch leichte Einschränkungen beim AF. Oben genanntes Sigma zb hat an der R nur eine AF-Bereichsabdeckung von 80x80%, während Canon EF-Objektive typischerweise 100x80% haben.\nGrundsätzlich ist bei Drittherstellern angebracht, vorher die Kompatibilitätslisten zu checken, die diese normalerweise führen. Nicht immer möchte der Hersteller ein Update anbieten, insbesondere wenn es bereits einen Nachfolger für das Objektiv gibt.\nUnd bei älteren Objektiven sollte man natürlich generell nicht vergessen, dass auch eine moderne Kamera keine Wunder zb beim AF-Tracking vollbringen kann, wenn der AF am Objektiv mechanisch nicht schnell genug hinterherkommt.\n16.03.2021, 08:12 #10\nWenn spiegellos, dann gleich eine R6, die R ist doch schon wieder alt.\nFuji wäre sicher auch eine Option für spiegelloses APS-C-Format. (Die Canon M-Linie sehe ich da als Sackgasse.) Mit dem Budget ist man aber bei dem aktuellen Modell der XT-4 (XT-3 gibt es ja nicht mehr) plus einem Adapter mit Blendensteuerung (Fringer EF-FX Pro II) schon leicht darüber und die Frage ist, wie glücklich man mit dem Adaptieren der vorhandenen EF-Objektive ist.\nAber vielleicht war ja die Xt-30 gemeint?\nKönnte man natürlich alles Canon-Zeug verkaufen, was das Budget etwas vergrößern würde.


3 Tage Innsbruck im 4 Sterne Hotel mit Frühstück für nur 99€ | Urlaubsguru.at\nDeutschlanddeNiederlandenlFrankreichfrSchweizchSpanienesIrlandieDänemarkdkVer. KönigreichukBrasilienbr\tStartseite / Hotels / 3 Tage Innsbruck im 4 Sterne Hotel mit Frühstück für nur 99€\n3 Tage Innsbruck im 4 Sterne Hotel mit Frühstück für nur 99€\n13.02.14\tKeine Kommentare\tEine meiner absoluten Lieblingsstädte in Österreich ist Innsbruck. Die Stadt am Inn und direkt vor den Bergen des Patscherkofels und an der Nordkette des Karwendels gelegen, bietet euch eine schöne Altstadt mit vielen Sehenswürdigkeiten, wie das Goldene Dachl, das mit 2657 vergoldeten Schindeln bedeckt ist. Zu dem ist die tolle Aussicht auf die Berge einfach reizvoll und lässt einen die Ruhe dieser schier endlosen Weite förmlich spüren. Eine tolle Stadt die euch einfach beeindrucken wird und in der man sich toll erholen kann.\nAktuell könnt ihr mit diesem Angebot von Travelbird 3 Tage in dieser tollen Stadt verbringen. Dabei wohnt ihr direkt am Inn und sehr zentral in Innsbruck im sehr guten 4 Sterne Austria Trend Hotel Congress Innsbruck (95% Weiterempfehlungsrate bei Holidaycheck). Das Hotel gehört zu den besten der Stadt und wird gerade für den tollen Service und die ausgezeichnete Lage gelobt. Im Preis mit inbegriffen ist ein tägliches Frühstück, der Eintritt in den Alpenzoo und ein Kombiticket für die Hungerburgbahn. Ein Kind bis 11 Jahre darf sogar kostenfrei mitreisen. Für dieses Schnäppchen zahlt ihr nur 99€ pro Person.\nReisezeitraum: verschiedene Termine von März bis Mai 2014\nBewertung: 95% bei Holidaycheck aus 96 Bewertungen\nLage: direkt am Inn, zentral in Innsbruck\n1 x pro Vollzahler Kombiticket für die Hungerburgbahn mit Eintritt in den Alpenzoo\nbei Buchung für zwei Erwachsene reist ein Kind bis 11 Jahre gratis mit (die Fahrt mit der Bahn und der Eintritt in den Zoo muss extra gezahlt werden)\nHier geht’s zum Innsbruck – Schnäppchen >>


Wie genau kann ich ein sixpack bekommen? (Jungs, Fitness, Training)\nHallo Leute...ich trainiere seit gut 4monaten in einem Fitnessstudio ...hab aber erst vor ca. einem Monat angefangen ordentlich zu essen...gut also ich weiß ich muss den kfa wert senken...und ich weiß auch das die Ernährung 80% ausmacht für den Muskelaufbau und das Training "nur" 20%...doch wie genau soll ich ihn senken...am besten wäre es wenn einer mir einen kleinen Ernährungsplan zsm stellt...ich esse kein Fisch...das ist ein großes Problem...das weiß ich auch aber ich wollte es halt schonmal erwähnen falls einer mir einen Ernährungsplan zsm stellt... :) gut..zu meiner Person...ich bin 14jahre..169cm groß...wiege 59kg und habe einen kfa von 10%...danke Fürs lesen :) danke schonmal im Voraus :)\nEin Sixpack zu bekommen dauert eine Weile. Dein KFA von 10% ist eigentlich perfekt dafür. Lasse dich am Besten von einem Trainer in deinem Studio beraten und dir von diesem einen Plan aufstellen, der deinen Zielen entspricht. Zur Ernährung, auch wenn du deinen KFA nicht mehr senken musst, schreibe ich dir mal ein paar Beispiele für eine Ernährung:\n- Haferflocken mit Milch aufgekocht, Zimt & Obst- 2 Scheiben Vollkornbrot mit Frischkäse, Putenbrust, Gurke/ Karotte/ TomateMittags kannst du dir zusammenstellen ( gibt im Internet viele Rezepte ):-Hühnchen/ Pute/ Rind-Gemüse (gekocht oder Roh)- Vollkornnudeln, Vollkornreis, Kartoffeln\nAbends ( keine Nudeln, Reis, Brot, Kartoffeln):\n- Salat ( Grüner, Karotte, Gurke, Tomate, Bohne,...)-Körniger Frischkäse, würzen, Tomate/ Karotte/ Gurke...-Brühe mit Gemüse / Fleisch-Eier ( gekocht, Omlett, Spiegelei)\n-Eiweißshake-Quark mit Früchten\nMind. 2 Liter trinken am Tag ( Wasser / ungesüßter Tee )\nIch geb mal kurz mein Senf dazu. Du bist 14 und im Fitnessstudio? Hm eigenartig wie bist du überhaupt an den vertrag ran gekommen? :D Und wie hast du deinen kfa gemessen? Wenn du wirklich 10% hast müsste man das Sixpack schon locker sehen.. Musst ansonsten halt Bauch trainieren :D Und Ernährung macht 100% und Training auch 100% :P\nKongratulation. Du hast die häufigste Frage auf GuteFragen gestellt.\nAh, nee, die häufigste Frage hat meistens irgendwas mit iPhone zu tun. Und die zweithäufigste irgendwas mit MineCraft.\nOK, die Standardantwort in Form einer Gesetzestafel (weil ich gerade in Stimmung bin):\nDu hast Untergewicht, sei dir dessen bewusst\nDu musst Muskel aufbauen durch Splitraining\nDu sollst keine langen Pausen machen\nDein Handy sollst du nicht in die Trainingshalle mitnehmen, sondern im Umkleideschrank lassen\nDie Pausen sollen unglaublich kurz sein (weniger als 30 Sekunden)\nDu sollst dich nicht mit anderen Unterhalten während des Trainings, es sei denn du bittest jemand dir die schwere Hantel von deinem Brustkorb abzunehmen\nDein Training darf nicht länger als 45 Minuten sein, dafür um so härter\nDu sollst dich aufwärmen vor dem Training (spazier rüber statt zu fahren)\nDu sollst Proteine zu dir nehmen, ja auch die vegetarischen in Form von Bohnen\nKnoblauch sollst du fressen um dein Testosteronspiegel zu erhöhen, sowie Weisskraut und Brokkolli, bis ans Ende deiner Tage\nGeduld sollst du bewahren, junger Padawan, denn die Muskeln wachsen nicht von heute auf morgen, sondern nach JAHREN\nund ... heheh ... FISCH sollst du essen und wenn es dir nicht schmeckt, dann eben einen leckeren Lachs in einer Zitronensoße und dazu ein kleines gekühltes Gläschen Weißwein\nDeine Info 20 / 80 ist falsch! Mit einem Kfa von 10% stehst du schon ganz gut da! Vermutlich trainierst du entweder zu wenig oder eben falsch. Wenn du ein 6 Pack willst dann musst du neben Ernährung natürlich auch entsprechend hart trainieren und Reize setzen. Mache einen Termin beim Fitnesstrainer und lasse dich beraten, dann wird es auch mit dem 6-Pack. Vorausgesetzt du zeigst Disziplin, hörst auf den Rat des Trainers und am wichtigsten du darfst nicht erwarten dass dir das 6-Pack über Nacht wächst. Alle Zeitschriften wo steht: in 6-8 Wochen zum 6 Pack kannst du getrost ignorieren :-)\nOk...ich hatte halt mit dem Coach vom Fitnessstudio gesprochen..er sagte ich soll erstmal ordentlich essen und aufbauen...doch ich nehme einfach garnichts zu ...ich esse ytz richtig viel doch ich nehme ca 0,5kg in 2monaten zu....das ist doch blöd...\nWie kann man sein Körperfettanteil berechnen?\nSixpack am body 5 Antworten\nFitness - wie viel kann ich in einem Jahr schaffen? Trainingspläne 5 Antworten


Bild: Marcel Odenbach/Foto: Thomas Müller\nBusen, Beine, Po? Von wegen. Männer, das zeigt eine britische Studie, schauen Frauen zuerst in die Augen – wie ihresgleichen auch. Keine sexuellen Motive bestimmen die erste Wahrnehmung des anderen, sondern die Einordnung: Freund oder Feind? Erst wenn klar ist, auf welcher Vertrauensbasis Kommunikation gelingen kann, sondiert der alltägliche Schnellcheck Attraktivität und Dominanz des Gegenübers. Von Siiri Klose\nIn luftiger Höhe wird er wieder gegenwärtig, der Krieg. Unter einem nichts als freier Fall, über einem der Himmel, den…\nGibt es Menschenrassen? Die Wissenschaft sagt dazu ganz klar: Nein. Trotzdem sind viele immer noch davon überzeugt, dass sich die…


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