Ask the Sharkk - Seite 74 - Experten - Pick Up Forum - The Pickup Artist Community\nAm 19.4.2020 um 00:54 , sharkk schrieb:\nhier haben wir einen klassischen Fall, wo mir nicht klar ist, was Du meinst? Reden wir hier von ONS? Von kinky Ladies? Von Ladies, die einfach sexuell gut drauf und nicht verklemmt sind? Und wenn es mir nicht klar ist, dann musst Du Dich fragen, ob es Dir klar ist? Vielleicht ist es nur so, dass Du es schlecht formuliert hast und Du weißt eigentlich, was Du willst. Das ist jetzt auch egal. Der entscheidende Lernfaktor für die Leser hier ist: Bei Game ist der Hauptfehler der aktiven PUler im mittleren Entwicklungsstadium: Sie haben kein klares Ziel für den Pick Up!\nIch habe es hier schon oft geschrieben: Wirklich erfolgreiches Game wird vom Ziel her aufgebaut!\nZuerst muss man(n) sein Ziel klar definieren - ONS? Affäre/FB? LTR? Einfach nur eine coole platonische Freundin? Alles cool. Aber es muss klar sein, was das Ziel ist - und danach wird dann rückwärts das richtige Game anhand der erfolgreichen PU-Techniken und Deinen individuellen Stärken und Schwächen aufgebaut.\nDas ist das große Problem: Game wird (zu Recht) am Anfang von vorne gelernt: Du lernst zuerst die AA zu überwinden. Dann nen Opener. Dann Attraction. Dann Qualification. Dann Comfort. Dann Seduction. Aber danach - wenn Du das alles mehr oder weniger drauf hast und im Field Deine Erfolge (und Misserfolge hast) - musst Du Game komplett neu denken: Dann musst es von hinten nach vorne aufbauen. So wird es richtig gemacht!\nHier weiß ich nicht wirklich, was gemeint ist. Ich denke mal ONS. Darauf bezieht sich jedenfalls meine Antwort:\nAlso: ONS finden primär in Nightgame statt. Ein SDL ist so selten, dass er in der Praxis nicht konstant realisiert werden kann. Lasst Euch von den LRs der ganzen Daygame-Kings nix erzählen. Jeder hat mal Glückstreffer. Ich kenne keinen der Top-DG-PUAs (mich inklusive), der konstant SDLs ziehen kann. Und ich kenne die ganz großen Namen der Londoner DG-Szene alle persönlich. Also reden wir hier über Nightgame. Im Nightgame haben wir ein Problem: Die Zeit.\nIm Normalfall geht es in keinem Club vor 0:00 Uhr richtig los und die Ladies werden lockerer. Das bedeutet: Wir haben an einem Abend ca.3 Stunden Premium-Zeit und dann noch 1 Stunden okay Zeit (so 3-4 Uhr) und wenn es ganz bitter wird 2 Stunden für "Rudis Reste-Rampe". Das bedeutet: ONS-Game ist das ultimative Numbers-Game. Game ist immer ein Numbers-Game. Aber nirgendwo ist es so extrem wie bei ONS-Game. Deshalb musst Du beim ONS-Game schneller und härter screenen. Wenn Dir zwei Maybe-Sets jeweils 30 Min rauben, dann ist 1/3 der Premium-Zeit verfolgen!\nIch mache kaum noch ONS-Game. Aber meine beste Strategie war immer, direkt in der Attraction-Phase zu screnen. Ich habe damals sogar den Sexual Screener-Opener entwickelt - exakt aus diesem Grund. Der funktioniert besser bei jüngeren Ladies. Das Verrückte beim ONS-Game: Dein größter Feind sind ausgerechnet die Ladies, die Dich besonders toll finden. Denn die werden bei den sexuellen Anspielungen mitmachen, da sie Dir gefallen wollen. Aber viele davon werden am Ende nicht mit Dir nach Hause gehen, weil sie Dich eben so super finden. Das ist das Paradoxe beim ONS-Game.\nEs geht bei Game immer um Erfolgswahrscheinlichkeiten. Beim ONS-Game ist es: Welche Konstellation besitzt die beste Erfolgswahrscheinlichkeit?\nAlso screenst Du zuerst auf Aussehen und Art der Ladies. Welche Ladies könnten vom Outfit, der Gruppenkonstellation (ONS-Girls sind bevorzugt in Two-Sets unterwegs) und ihrer BL passen? Dann auf Logistik und Gruppendynamik scanen. Wenn Dich eine Lady toll findet, aber 50km weit weg wohnt und mit 4 Freundinnen unterwegs ist, wovon eine die absolute Alpha-Lady der Gruppe ist, dann kann der ONS funktionieren. Aber die Erfolgswahrscheinlichkeit ist gering. Bei so einem Set würde ich die Nummer holen und dann ejecten. Klaut nur Zeit - und Zeit ist bei ONS-Game kostbar. Denn Du wirst viele Sets machen müssen.\nIn der Attraction-Phase habe ich immer wieder sexuelle Kommentare, Teases oder Jokes eingebaut und geschaut, wie die Ladies darauf reagieren. Hier muss man wissen: Je früher der Abend (da die Ladies weniger Alkohol getrunken haben und die BT noch nicht hoch ist), desto schwächer sind die Reaktionen auf diese Aktionen. Aber ich will nur rausfiltern: Wer könnte passen. Welche Ladies springen gar nicht drauf an oder sind abgeturnt - die sind sofort raus. Ein Question-Game ist auch Gold. Aber auch hier gilt: Je später der Abend, desto effektiver wird es.\nDann Strawberry-Fields nach MPUA Captain Jack. Und dann Kino und Iso. Tanzen ist hier gut, wenn Du ein Tänzer bist.\nGood luck in the field, wenn die ganze Corona-Scheisse vorbei ist.\nDanke für das Feedback, Sharkk. Du bringst es auf dem Punkt. Im Endeffekt will ich ONS und dann gucken was sich ergibt, aber das primäre Ziel ist Sex. Vielleicht ist Daygame da nicht die richtige Anlaufstelle, was ich bisher nur gemacht habe. Jetzt interessiert mich tatsächlich, wie der Sexual Screener-Opener bei dir aussieht.. 😄\nvor 2 Stunden, sharkk schrieb:\ndas sind so viele Fragen, dass ich sie in verschiedenen Posts beantworten werde. Aber wir fangen direkt mit dem Wichtigsten an:\nDu machst es richtig, wenn Du das Maximum aus Dir rausholen willst. Super! Wie ich es hier schon unzählige Male geschrieben habe: Wenn Du die Top-Ladies willst, dann bist Du besser auch ein Top-Typ. Denn die guten Frauen wollen immer nach oben daten.\nWo das gesagt ist, liegt Dein Kernproblem auf einer anderen Ebene: Du hast zu wenig Selbstbewusstsein. Zu wenig Confidence. Du bist innerlich unsicher.\nDas ist Dein wahres Problem. Ich weiß, das willst Du nicht hören. Aber das ist die Wahrheit. Und Du weißt: Mein Thread ist die Bullshit-freie Zone. Und wenn Du hier postest, dann kriegst Du auch eine ehrliche Antwort. If you cann`t deal with the heat, don`t stand in the kittchen. Da Du hier gepostet hast, gehe ich davon aus, dass Du meine Antwort produktiv aufnehmen und nutzen kannst.\nWas ich hier von Dir lese ist: Ich will meinen Body verbessern (externer Faktor). Ich will bessere Klamotten tragen (externer Faktor). Soll ich meine Kohle mehr herausstellen (externer Faktor). Siehst Du, worauf ich hinaus will? Die Schlüssel-Antwort, die Du suchst, findest Du nicht solchen externen Faktoren. Sondern in Dir drin. In Deiner Liebe zu Dir selbst. In Selbstbewusstsein. Es hilft übrigens nicht, dass Du voll auf die Ladies gehst, die für Dich top sind (also mit Top-Gesicht). Das ist zwar super, dass Du dafür die Eier hast. Aber es bringt Dir wenig, wenn Du nicht das Confidence-Fundament dafür hast. Deshalb brechen Dir auch so viele Ladies weg. Du solltest unbedingt weiter Deine Top-Ladies ansprechen. Aber fokussiere Dich nicht nur darauf. Du bist in der ersten Phase der PU-Entwicklung. Hier geht es vor allem darum, Erfahrungen zu machen. Um Game zu lernen und - da sind wir schon wieder beim Thema - Confidence zu sammeln.\nAber Du wolltest über externe Faktoren reden, die sich fraglos sehr positiv auf das Game auswirken (aber wie gesagt nicht der Schlüssel sind). Fangen wir mit dem Aussehen an: Das Leben ist nicht fair und 80 % von uns Menschen sind nun mal nicht mit einem überdurchschnittlichen Aussehen und perfekten Körpern und Gesichtern gesegnet. That is life. Rumheulen wie ungerecht die Welt ist, machen nur Loser. Unser Ziel muss sein, das Beste mit dem zu machen, was wir haben.\nHier kommt der erste wichtige Punkt für Dich: Das Aussehen ist ein wichtiger Türöffner bei Ladies und sehr, sehr hilfreich, um die sexual Attraction zu spiken oder hochzuhalten. Und je jünger die Ladies sind, desto wichtiger ist das Aussehen. Aber gerade bei LTRs war es das dann auch. Bei Frauen läuft Sex und Attraction primär in Kopf ab. Wenn sie Emotionen und Gefühle für Dich aufgebaut hat, dann sind diese wichtiger als ein perfekter Körper. Deshalb hast Du auch so viele Fitness-Dudes und Bodybuilding-Dudes, die keine Frauen kriegen. Weil Aussehen alleine nicht die Lösung ist.\nDer entscheidende Punkt beim Aussehen in Bezug auf Game ist nicht ein maximal perfektes physisches Aussehen. Das ist nur Bonus. Entscheidend ist bei Deiner physischen Attraktivität bei den allermeisten Frauen, dass Du nicht in die Extrem-Bereiche fällst, die die Masse der Frauen (oft unbewusst) als sehr unattraktiv einstufen. Das sind: Der Mann ist zu klein. Der Mann ist zu fett. Der Mann ist ungepflegt. Der Mann hat ein Beta-Male-Loser-Erscheinungsbild (fette Brille, drei Haare, die quer über den Kopf gekemmt sind, hängende Schultern, hängender Kopf). Das war es schon. Ja, die Extreme auf der anderen Seite sind auch unattraktiv: Zu groß und Spargeltarzan. Aber sie sind nicht so schlimm wie die ersten Extrem-Kategorien. Und selbst dann gilt: Das muss kein Hindernis sein, wenn Du eine tolle Persönlichkeit bist. Einer meiner besten Natural-Kumpels ist sehr klein - und er hat einen unglaublichen Schlag bei den Frauen. Weil er eine extrem männliche Ausstrahlung hat, die Frauen anzieht. Und dann ist es sekundär, dass er klein ist. Natürlich wird er nicht bei allen Frauen ankommen. Große Frauen werden ihn verstärkt ausmisten. Aber niemand von uns kommt bei allen Frauen an. Also ist das kein Problem. Und da er das weiß, gamt er gezielt kleinere Ladies - und da ist er Feuer.\nDamit kommen wir zum zweiten Punkt, der wichtig ist. Geschmäcker sind verschieden. Manche Frauen stehen auf lange Haare. Andere auf Glatzköpfe. Manche Ladies auf Muskeln. Andere finden Muskel-Typen abstossend (oftmals übrigens weil sie selbst zu komplexbeladen über ihre Körper sind. Ist Selbstschutz). Das können wir nicht beeinflussen. Unser erstes Ziel muss es sein, nicht in den Extrem-Bereichen zu landen, die die allermeisten Frauen unattraktiv finden. Unser zweites Ziel: Dann das Maximum aus uns rausholen. Das machst Du ja schon. Wärst Du zu fett, würde ich sagen: Du musst noch mehr trainieren und Ernährung optimieren und 20 kg verlieren. Das alles ist ja bei Dir gar nicht der Fall. Du hast eine gute Größe (nicht top, aber Du bist im unteren Drittel der Wunschgröße der allermeisten Frauen). Du bist nicht fett. Du hast einen athletischen Body und nach Deinen Aussagen ein super Gesicht. Du hast jetzt schon mehr zu bieten als 80 % der Männer (inklusive mir).\nJunge, Zeit für Klartext: Mit dem Ausseh-Package plus einem sehr positiven Package an Zusatzfaktoren (guter Style, cooler Job, Money) müssen Deine Erfolge besser sein als sie sind. Und wie Du weißt, wenn Du meinen Thread liest: Die Wahrheit wie gut oder schlecht unser Game ist und wie gut wir wirklich bei den Ladies ankommen, zeigt immer die Reaktion der Ladies. Die Reaktion der Lady ist der wahre Spiegel über unser Game. Deine Beschreibung Deiner Sets zeigen mir: Das Schlüsselproblem bei Dir ist nicht Dein Aussehen und Dein Package. Du hast kein hohes Selbstvertrauen und das zeigt sich (wahrscheinlich unterbewusst) in Deiner Ausstrahlung in den Sets.\nDeshalb rate ich Dir Folgendes: Mach unbedingt weiter Sport. Trainiere unbedingt weiter! Das machst Du super! Du gehörst ganz offensichtlich zu den Top 10 % aller Männer. Mein Kompliment.\nAber: Wenn Du nur die Hälfte der Zeit, die Du ins Training steckst, alternativ in Self Development Deines Selbstbewusstseins und Deiner Liebe für Dich selbst steckst, wirst Du einen massiv höheren "Return on Investment" erleben, als wenn du mehr trainierst. Die Betonung liegt hier auf den Worten "massiv höheren". Ich rate Dir Kampfsport zu machen. Neue Hobbies aufzubauen. Kontakte zu neuen Menschen aufbauen und Deinen Social Circle erweitern. Dinge machen, die Du noch nie gemacht hast. Und unbedingt zu reisen und Deine Comfortzone zu pushen. Hilf anderen/betätige Dich sozial. All das schafft Selbstbewusstsein und sind wichtige Bausteine um ein echter Mann zu werden.\nSelbstbewusstsein wird wie folgt entwickelt: Wir tun etwas, das uns ängstigt, und schaffen es (muss nicht mal überragend geschafft werden. Nur schaffen reicht). Dann erkennen wir, dass die Angst unbegründet war und unser Selbstbewusstsein wächst.\nKönnte sein, dass Du unter Imposter-Syndrom leidest. Da musst Du mal ehrlich in Dich reinhören. Denn ich lese Deine Mail so: "Ich bin alleine nicht gut genug für die Frauen, die ich will. Deshalb immer noch besserer Body. Top Klamotten. Soll ich Kohle raushängen lassen". Das fehlende Selbstvertrauen macht Dich unattraktiv bei den Ladies. Nicht dass Du eine dünn-athletische Figur hast. Die Ladies spüren bei Deinem Game das fehlende Selbstvertrauen. Daran zu arbeiten - das ist der 80-20 Hebel, der Dich wirklich weiter bringt. Mit noch mehr Training arbeitest Du nur an den 80 % die nur 20 % Verbesserung bringen. Mit dem Aufbau von mehr Selbstvertrauen arbeitest Du an den wirklich entscheidenden 20 %, die 80 % Verbesserung bringen.\nUnd noch 2 Tipps: Baue Aktivitäten in Dein Leben nach Corona ein, wo Du automatisch viel mit Ladies in Kontakt kommst: Mach Yoga-Klassen. Lerne eine neue Sprache etc. Der tägliche Kontakt wird dazu führen, dass der Umgang mit Ladies für Dich normal wird, was Deine Confidence erhöht. Und Du wirst sehen, dass Dich wesentlich mehr Ladies attraktiv finden, als Du denkst, was sich ebenfalls sehr positiv auf Deine Confidence aufwirken wird.\nLook: Du bist ganz offensichtlich ein Gewinner-Typ. Ein Typ nach meinem Geschmack. Deshalb ist für mich völlig klar, dass Du es packen wirst. Du musst nur offen und ehrlich zu Dir sein und am richtigen Hebel ansetzen. Sonst verschwendest Du nur Energie und Zeit für Verbesserungen, die nicht wirklich kriegsentscheidend sind und einfach nicht zu den großen Entwicklungs-Sprüngen nach vorne führen. 1 kg mehr Muskeln wird bei Dir nicht den Unterschied machen! Nicht bei der Zeit, die Du dafür investieren musst. Das ist ineffizient. Achte mal auf die Pumper im Fit Studio (nicht die Fitness-Typen. Die haben oft gute Fitness-Ladies. Ich meine die Pumper): Die haben in 90% der Fälle gar keine Frauen, Frauen mit psychologischen Problemen (extrem niedriges Selbstvertrauen) oder Frauen, die objektiv nicht sehr attraktiv sind. Warum? Weil viele Pumper in Wirklichkeit total unsichere Männer sind. Deshalb pumpen sie ja wie verrückt. Um ihr niedriges Selbstwertgefühl zu kompensieren - und das finden die guten Frauen abturnend. Keine Muskelmasse der Welt kann das kompensieren. Also müssen viele Pumper nehmen was sie kriegen können: Entweder daten sie nach unten oder sie nehmen Frauen, die ähnliche emotionale Probleme haben wie sie. Anstatt an ihren inneren Schwachpunkten zu arbeiten, fokussieren sich die Pumper nur darauf, noch mehr Muskeln aufzubauen. Das ist ihre Antwort. Sie setzen am falschen Hebel an.\nDu wirst das packen und Du wirst sehen, dass Deine Erfolge durch die Decke schießen werden!\nÜberragende Antwort, Sharkk! Vielen Dank dafür! Ich werde an meinem Selbstbewusstsein arbeiten. Vielleicht wirkt mein bisheriges Auftreten dann zu aufgesetzt, also dass ich mehr den Selbstbewussten spiele als es wirklich zu sein.\nUnd dass du jetzt nicht gleich alle Fragen beantworten konntest, ist mir natürlich auch völlig klar. Lieber eine derart hilfreiche, ausführliche Antwort ein paar Tage später als "irgendwas schnell hingeschmiertes". Wobei ich mir auch sicher war, dass du mir helfen kannst.\nPS. Sorry fürs mehrfache Abschicken, keine Ahnung was da schiefgegangen ist.\nMai 10, 2020 bearbeitet von Perikel\nAm 3.5.2020 um 22:59 , Perikel schrieb:\nHi Sharkk. Ich hoffe mein (zugegebenermaßen sehr langer) Text ist nicht irgendwie untergegangen. Ich weiß, du hast genügend anderes um die Ohren, aber für den Fall dass meine Nachricht durchgerutscht ist, wollte ich einfach nochmal nachfragen. Ich würde mich echt mega über deine Antwort freuen, weil ich mir sicher bin, dass sie mich weiterbringen wird. Danke!\nkommen wir zu Deiner 2. Frage - Dein Spruch für die Nummer. Der Spruch lautet sinngemäß: "Hy Lady, ich will Deine Nummer nur, wenn Du Dich wirklich mit mir treffen willst."\nIch weiß, was Du damit erreichen willst. Und der Grundgedanke ist gut, denn Du willst die Flakes und Friendzone-Babes von vornherein aussieben. Aber tatsächlich erreichst Du bei vielen Ladies genau das Gegenteil von dem, was Du eigentlich bezweckst. Ein weiterer Grund, warum Du viele Flakes kriegst. Dabei geht es nicht um das, was Du sagst. Der Teil ist wie gesagt eigentlich okay. Es geht um die Signale, die Du zwischen den Zeilen sagst. Denn das sind starke Low Value-Signale. Du implizierst, dass es Frauen gibt, die sich eigentlich nicht wirklich mit Dir treffen wollen. Dass Du eigentlich nicht High Value genug bist. Dass Du offensichtlich nicht "Preselected by Women" bist - einem der großen Attraction-Switches. Und Du bist aber genau das Gegenteil - was Dich in Wirklichkeit unattraktiv macht.\nWenn Du eine Lady nach einem Date fragst (egal ob Face-to-Face oder per Text), dann fragst Du nie, ob Sie Lust und wann sie Zeit hat, sich zu treffen. Du fragst immer nur, wann sie Zeit hat. Denn ein High-Value-Man ist davon überzeugt, dass sie sowieso Lust hat ihn zu treffen. Siehst Du den Unterschied?\nUnd damit schließt sich wieder der Kreis zu meinem 1. Post: Du macht auf HV-Man. Aber Du bist es eigentlich im Game noch nicht. Im realen Leben absolut. Und das wird Dir sehr helfen. Am im Game eben noch nicht. Doch die Betonung liegt hier auf den Worten "noch nicht". Denn das ist ganz normal. Du stehst noch ganz am Anfang Deiner PU-Laufbahn. Dir fehlen noch die positiven Referenzerfahrungen, die zu Selbstbewusstsein mit Frauen beitragen\nDein großer Vorteil gegenüber der Masse der Männer: Du bist eigentlich HV. Du hast nur schlicht und ergreifend noch nicht das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, um es zu erkennen und wirklich zu zeigen. Dazu passt z.B. auch Deine Frage nach der Zurschaustellung von Money. Money, wenn richtig eingesetzt, ist hilfreich im Game. Keine Frage. Aber dass Du diesen Punkt hier anfragst (und nach noch mehr Verbesserung des Aussehens und mehr Muskelmase fragst) zeigt: Unterbewusst ist Dir klar, dass Deine Persönlichkeitsentwicklung noch nicht beim HV-Level angekommen ist. Deshalb fragst Du nach externen Faktoren, die Dir dabei helfen. Unterbewusst ist Dir Dein Kernproblem also schon klar.\nDer Spruch ist nicht die Lösung, weil er zu viele LV-Signale sendet. Die Lösung liegt zuerst in Deinem Self Development und dann in Deinem Game. Dein Game muss dahin kommen, dass die Ladies am Ende "Fuck yes" oder "Fuck no" sagen. So wirst Du die schlechten Nummern los. Das wird Dir gelingen, wenn Du den PU-Weg einfach weitergehst. Lies Dir mal den Text "Blow me or Blow me out" von dem MPUA Brad P. durch. Einer der Top 10-PU Posts all time. Muss jeder hier kennen. Das wird Dir meinen Punkt nach mal verdeutlichen. Da geht es um ONS und Nightgame. Passt also nicht 100 %. Aber es geht um den grundlegenden Gedanken.\nDoch Dein Game-Improvement ist der 2. Schritt vor dem 1. Schritt. Der 1. Schritt ist die Arbeit an Dir selbst! Das ist der entscheidende Dominostein. Wenn Du das Problem löst, dann wirst Du sehen: Die anderen Steine werden dann ganz von alleine fallen.\nNur damit Du den Unterschied siehst: Mein #-Spruch ist: "Du gefällst mir. Mit Dir möchte ich mal einen Kaffee/Wein trinken gehen."\nSiehst Du den Unterschied: Ich wähle sie aus. Ich bin HV und sie hat mich beeindruckt (passiert selten genug). Das ist eine ganz andere Male-Female-Dynamik. Es signalisiert, dass dieses Treffen ein Date wird und wir uns nicht zum gemeinsamen Musikhören treffen werden. Aber das funktioniert eben nur, wenn Du wirklich ein HV-Mann bist.\nDu weißt jetzt, wo Du anzusetzen hast. Get to work. Du kriegst das hin.\nMai 17, 2020 bearbeitet von sharkk\nDanke für dein Engagement und deine Tipps.\nIch wollte fragen, welchen Coach du im deutschsprachigen Raum empfehlen kannst, abseits von den hier angebotenen Kursen im PU-Forum. In meiner eigenen engeren Auswahl sind Don Jon, Mateo und/oder Maximilian P.. Was ist deine persönliche Meinung zu diesen?\nWarum ich dieses Coaching möchte? Ich möchte schneller an alte Erfolge anknüpfen und einige Fehler in meinem "Gameplan" beseitigen für mehr Erfolg. Was denkst du dazu?\nAnsprechangst ist kein großes Problem. Ich hab mich wieder an den Eiern gepackt und bin die letzten Tage in die Fußgängerzone gegangen und wieder ein paar Frauen angesprochen. Das will ich jetzt fortan bei gutem Wetter jeden Tag ne halbe-dreiviertel Stunde nach Feierabend machen. Wo ich noch Schwierigkeiten habe sind 2er-Sets und Gruppen. Aber dazu werde ich mich auch bald aufraffen und schauen, was passiert.\nMeine Stärken liegen eindeutig im Night-Game bzw. Clubgame, weniger im Streeten. Da das ganze relativ lange nicht mehr stattfinden wird, muss man auf Alternativen umsteigen. Mir ist aufgefallen, dass es mir einfacher fällt in natürlicher Umgebung, z.B. Uni-Bibliothek, Bücherladen, warten am Bahnhof mit Frauen ins Gespräch zu kommen und die ein oder andere Handy-Nr. zu ergattern, wie jetzt das ganze forciert auf der Straße. Vielleicht nur eine reine Übungssache, bis auch die Straße zu meiner neuen Spielwiese wird?\nEin weiterer Sticking-Point liegt in meinem Mindset: Oftmals denke ich mir was hat mir diese oder jene Frau überhaupt zu bieten abgesehen von ihrem Äußeren? Die hat ja keine Hobbies (außer Netflix), kochen kann sie auch mehr schlecht als recht und sonst? Das führt dazu, dass ich generell schnell das Interesse an der Frau verliere und sobald ich die Handy-Nr. habe ich auch keine Lust habe ellenlange Texte über Whatsapp auszutauschen. Schlussendlich habe ich dadurch keine Dates und bleibe weiterhin ein "Nicht-Ficker". Wie kann man das ganze pragmatisch angehen?\nAm 17.5.2020 um 22:32 , sharkk schrieb:\nNur damit Du den Unterschied siehst: Mein #-Spruch ist: "Du gefällst mir. Mit Dir möchte ich mal einen Kaffee/Wein trinken gehen."\nMerci! Werde daran arbeiten. Jetzt kann man ja auch wieder rausgehen und sich in der Praxis verbessern.\nAm 17.5.2020 um 23:10 , luffy123 schrieb:\nDu hast es verstanden! Coaching is the way to go, wenn man schnell gut werden will. Egal in welchem Bereich des Lebens. Ich habe nie verstanden warum, aber in Deutschland hat Coaching bei vielen Deutschen einen schlechten Ruf. Lächerlich! Alles erfolgreichen Manager haben Mentoren. Alle Top-Sportler haben Coaches - für jeden fucking Bereich ihrer Leben: Von Ernährung über den Sport bis zu Mentaltraining. Die besten Schauspieler nehmen Schauspiel oder Vocal-Unterricht, um in ihrem Job noch besser zu werden. etc.etc.\nEs gibt auf der ganzen Welt kein besseres Investment als in Dich selbst!\nUnd man(n) gewinnt gleich doppelt: Du wirst besser als wenn Du ohne Coach lernst und Du sparst Dir jede Menge Zeit. Die Lernkurve wird massiv verkürzt. Sie geht steiler schnell nach oben - und genau das wollen wir ja alle. Deshalb machst Du ganz klar alles richtig, dass Du Dich coachen lassen willst. Zu den drei Coaches, die Du hier aufgelistet hast:\nDen Don Jon-Typen kenne ich nicht. Von dem habe ich noch nie gehört. Das muss aber nichts heißen. Denn ich bin nicht mehr tief in der Community drin. Max P. kenne ich persönlich. Wir haben uns ein paar mal im Kölner Nachtleben getroffen und gequatscht. Irgendwo habe ich seine Nummer noch. Er ist cool und macht diesen Job schon sehr lange. Er weiß, was er tut und ist definitiv legit. Mateo kenne ich nicht persönlich. Aber wir waren eine Zeit lang zusammen in einem exklusiven Untergrund-PU-Forum und ich kenne einige PUAs gut, die ihn gut kennen. Auf deren Urteil gebe ich was und ich weiß, dass diese PUAs absolut wissen, wovon sie sprechen. MoD ist z.B. einer davon. Und die haben mir versichert, dass Mateo absolut the real deal ist. Soweit ich das aus der Distanz beurteilen kann, ist er einer der Top-Leute, die in der deutschsprachigen Community als Coaches unterwegs sind.\nWo das gesagt ist: Wichtig ist nicht, wer in meinen Augen der beste Coach ist, sondern welcher Coach am Besten zu Dir passt. Das ist der Fehler, den viele PUler bei der Auswahl der Coaches machen und einer der zwei Hauptgründe, warum viele Jungs ein sehr durchwachsenes Verhältnis zu PU-Coaching haben. Der andere Grund ist, dass viele Blender und Clowns als Coaches unterwegs waren/sind, die eigentlich nichts drauf haben und nicht lehren können. Diesen Faktor hast Du clever umschifft, indem Du Dich bei mir über die Coaches informiert hast (auch wenn ich nur zwei kenne). Jetzt würde ich an Deiner Stelle Folgendes machen: Schreibe die Coaches an und sage Ihnen, dass Du an einem Coaching interessiert bist, aber nen 10 Min. Call machen möchtest, um zu sehen, ob deren Coaching-Style und PU-Philosophie überhaupt zu Dir passen? Was bringt Dir ein ONS-Coach, wenn eigentlich LTRs Dein Ziel sind? Oder: Wenn Du DG lernen willst, dann brauchst Du auch einen Coach, der darauf spezialisiert ist bzw. das richtig drauf hat. Du willst keinen Value von denen in dem Call haben, sondern nur sehen, ob es passt. Das ist eine absolut legitime Forderung. Wenn die Coaches Dir nicht mal nen 10 Min. Call geben, dann sind sie nur an Deiner Kohle interessiert und werden bei dem Coaching garantiert keinen Extra-Meter für Dich gehen. In dem Fall: Fuck them.\nJetzt kommen wir zu Deinen Fragen: Es ist sehr klug von Dir, DG aufzubauen. Denn Du hast Die Lage um NG und Clubs genau richtig analysiert. Es stimmt allerdings nicht, dass alles nur Übungssache ist. DG und NG sind grundverschieden und die einzelnen Bereiche von DG auch noch mal. Deshalb haben auch die PUAs, die legit gut in DG oder NG waren/sind, sehr unterschiedliche Persönlichkeiten und sind meistens nur in einem Feld richtig top. NG-Leute sind klassisch extrovertierter und mehr High Energy. DG-Leute klassisch mehr introvertiert und lower Energy. Ich war einer der wenigen PUAs, die ich in der deutschen, britischen und US-Community je kennengelernt habe, die in beiden Feldern richtig gut waren. Meistens konnten die PUAs eine Sache top und waren im anderen Feld bestenfalls Durchschnitt. Aber das ist okay. Niemand kann alles und man braucht auch nicht alles zu können.\nWenn Du also gut in "natürlichen Umgebungen" bist, dann fokussiere Dich darauf. Es macht Sinn. Denn dass ist näher am NG als reines Streetgame. Streetgame ist zwar der populärste Teil von DG, aber das liegt nur daran, dass man auf der Strasse die höchste Dichte an Ladies vorfindet und die meisten PUler nicht die Eier haben, in Shops, Cafes zu approachen. Für Top-Streetgame braucht man hardcore Eier, hohen masculinen SMV und ein schnelles, sehr tightes Game. Und Du brauchst ein richtig dickes Fell für die ganzen Körbe. Das ist nicht jederman(n)s Sache. Und das ist auch okay so.\nIch sage immer: Game ist hart genug. Es gibt keinen Grund, es unnötig noch härter zu machen. Also setze auf Deine Stärken. Wenn DG in strukturierten Umgebungen Dein Ding ist, wo DU die besten Ergebnisse erzielst, dann fokussiere Deine Energie darauf, anstatt zu versuchen, krampfhaft auch in einem Bereich gut zu werden, der einem einfach nicht liegt oder wo man einfach nicht so gut ist. Das ist ein extrem ineffizienter Einsatz von Zeit und Energie. Probiere alles aus - und dann fokussiere Dich auf Deine Stärken.\nJetzt zu Deinem letzten Punkt - und da hört es auf mit dem Lob: You are fucking right, dass Dein Mindset Dein Problem ist. Du bist eine fucking Pussy und hast EA. Deshalb fickst Du nicht. Nicht weil die Ladies nicht interessant genug sind. Sondern weil Du fucking Eskalations-Angst hast. Alles was ich lese sind Entschuldigungs-Weasel, damit Du nicht durcheskalierst. "Die meisten Ladies haben nichts zu bieten" und "ich verliere schnell das Interesse"...fuck off mit solchen Excuses. Es gibt sensationelle Ladies da draußen. Woher willst Du denn wissen, dass die Ladies nichts zu bieten haben, wenn Du sie nicht besser kennenlernst? Manche Ladies brauchen einfach ihre Zeit um sich zu öffnen oder Du lernst was Neues von Ihnen. Oder ihre Talente sind im Bett - aber woher willst Du das wissen. Du pussiest Dich a vorher schon raus und Du vögelst nicht. Weil Du in Wirklichkeit nen Schisser bist. "Ich habe keinen Bock lange zu texten"...Bullshit-Excuse. Das ist die Wahrheit. Ich weiß: Das tut jetzt weh und das willst Du nicht hören. Und Du denkst: "Fuck den Sharkk. Der Typ ist nen Arsch". Verständlich. Aber so sieht es wirklich aus bei Dir. Ich halte Dir nur mit aller Klarheit und Ehrlichkeit den Spiegel vor. Doch Du bist fraglos klug und hast die Möglichkeit, diese Kritik als "Aha"-Moment für Deine Weiterentwicklung zu nutzen. Deshalb knalle ich Dir das so hart vor den Kopf (und vielleicht weckt es auch noch den ein oder anderen hier auf).\nDu hast die Chance, die Entschuldigungs-Weasel in Deinem Kopf zu zerstören. Aber dafür musst Du ganz klar die Wahrheit erkennen und wissen, was wirklich Sache ist. Ich rate Dir: Du brauchst einen Wing, der Dir sofort den Kopf wäscht, wenn Die Weasel wieder versuchen, Deine Weiterentwicklung zu sabotieren. Wahrscheinlich ist das auch einer der wahren Gründe, warum Du einen Coach willst. Weil Dein Kopf mit Dir Schlitten fährt. Aber ein Coach hilft dabei nur bedingt, denn nach dem Coaching ist er weg. Ein Wing ist näher und länger bei Dir. Deshalb würde ich beides machen.\nIch halte sehr viel von Dir und Du hast sehr gute Fähigkeiten zur Analyse der Dinge. Zudem bist Du ein Macher, hast den Willen und greifst an. Solche Männer wie Du werden normalerweise erfolgreich mit PU. Don`t let the Weasel win! Schreib Dir diesen Spruch auf und hänge ihn an den Spiegel, damit Du ihn verinnerlichst: "Fear destroys more dreams then failure ever will!"\nDu packst das! Best of Luck.\nMai 24, 2020 bearbeitet von sharkk\nWenn ich seine Posts lese, dann stellt sich bei mir ein Kopfnicken ein.\nEine Frage die mich noch brennend interessieren würde @sharkk\nWie handhabst du das mit dem socializing im Club? Ganz interessant Richtung VIP Area & Tischreservierungen (wenn du niemanden dort kennst).. hast du da nen Konzept, das erprobt ist? Also falls du den Move gezielt ansteuerst ab und an (Städtetrips bspw.)\nFür die Mitlesenden.. die Frage ist deshalb interessant, weil man unter diesen Umständen und je nach Club Mädels (teils top Kategorie) extrem einfach spielen kann, da Social Circle Dynamiken per Nachtleben-Turbo greifen. Habe das mehrmals erlebt, aber eher per Zufall und ohne Struktur. Ich glaube Sharkk, weiss was ich meine.\nDie Frage ist bisschen spezifischer denke ich, aber mega interessant.\nMai 29, 2020 geantwortet (bearbeitet)\nIch war schon ewig nicht mehr hier und um ehrlich zu sein, ich war nie richtig drin in der Szene und man kann und konnte mich nie einen aktiven Gamer nennen. Mit Anfang 20 war Pick up für mich der heilige Gral, bis du mich auf den Boden der Tatsachen geholt hast. Ich hab meist hier still und heimlich mitgelesen und 2 meiner Fragen hast du damals beantwortet. Dennoch habe ich eine "Menge" Erfahrung mit Frauen gemacht, für deine Verhältnisse sehr wenig, im Vergleich zu meinen Freunden und Bekanntenkreis ziemlich viel, wahrscheinlich mehr als alle zusammen. Mir gefiel die Community nicht und ich bin einfach auch mega aufgeregt, wenn ich mit nem hübschen Mädel verkehre, zumindest am Anfang. Du hättest mir damals wahrscheinlich ordentlich in den Arsch getreten, ne Menge PUAs würden mich sicherlich belächeln, aber ich kam nicht klar darauf 10 Weiber am Tag anzuquatschen. Trotzdem, auf meine Weise habe ich nie aufgegeben und an mir gearbeitet, so, wie ich es eben konnte. Ich bin feiern gegangen, weil ich bock auf Feiern hatte mit Freunden und habe schnell gemerkt, dass ich diesen Vibe unheimlich gut nutzen kann, auch für richtige Bretter. Ich hatte nie einen vorbereiteten Satz auf Lager, alles kam aus dem Bauch heraus, nach Gefühl und irgendwann war ich sogar cool genug mit meinen Gefühlen umzugehen. Angst zu relativieren, Frust auszuhalten und zu hinterfragen.\nUnd da kommen wir zu dem Punkt dieses Posts. Ich habe so gut wie nichts in dieses Forum geschrieben, kaum gelesen, aber deinen Thread habe ich gesuchtet. Ich wusste, dass hier ist pures und vor allem echtes Gold. Du hast mir damals die Augen geöffnet, wie Frauen auf der Gefühlsebene ticken und das ist meine mächtigste Waffe, die ich wohlgemerkt nur im Gentlemanstil anwende: "Verlasse die Frau besser als Du sie vorgefunden hast". Hätte ich deinen Thread nicht gehabt, hätte ich diese geilen Erfahrungen nie gemacht, nicht zuletzt, weil ich einfach noch unsicherer gewesen wäre in einer Sache, die ich garnicht verstehe. Mann, ich hab mit Ende 20 noch pralle 19 Jährige gebummst, mich quer durch Thailand gevögelt, mir Pepsi vom Schwan... ja okay das reicht. Ich könnte so viele Stories erzählen. Du hast den Hebel umgelegt, den Klick verursacht und dafür Sharkk möchte ich dir einmal von Herzen danken.\nUnd noch einmal, einfach UNFASSBAR Junge. Du ziehst das hier seit über einem Jahrzehnt eiskalt durch, du EHRENMANN! Tausend mal Danke dafür, ich würde dir am liebsten persönlich die Hand geben. Bleib gesund und lass dich nicht anstecken. Peace\nMai 29, 2020 bearbeitet von Nanimo\nJuni 3, 2020 geantwortet\nSharkk, du hast das Ebook Diamanten der Verführung mitorganisiert oder?\nKann man das noch irgendwie runterladen?\nAm 18.4.2020 um 23:42 , Perikel schrieb:\nDann ist es so, dass ich einen coolen Job in den Medien habe, bei dem ich wenig arbeiten muss (deshalb auch viel Zeit für Pickup), aber sehr viel verdiene. Frage 3: Inwieweit sollte man sowas durchschimmern lassen? Ich könnte mir einen Porsche kaufen, aber ich hasse Autos. Und ich will auch nicht mit ner Rolex protzen oder so, ich wurde bescheiden erzogen.\nes waren ja noch Fragen offen. Also fangen wir direkt mit der kontroversesten Frage an: Die Frage um Money.\nDieser Post wird hier fraglos viele Jungs anpissen. Denn Deutschland ist eine linke Neider-Gesellschaft, wo es ein schlechtes Image hat, Wohlstand nach außen zu tragen. Und die meisten Jungs hier sind noch jung - Schüler, Studenten oder im ersten Job - und haben einfach (noch) nicht viel Kohle. Also wollen sie dem ganzen PU-Marketing-Bullshit glauben, dass Geld keine Rolle spielt. Nun, es tut mir leid, Eure Traumblase zum Platzen zu bringen. Aber das hier ist die Real World. And Money fucking matters!\nHilft Money beim Game? Absolut.\nIst es entscheidend für den Game-Erfolg? Ganz klar: Nein. Nur bei einigen wenigen Gruppen von Ladies ist es kriegsentscheidend. Und bei denen man(n) sich aber sowieso sehr gut überlegen sollte, ob man sich auf die einlässt (z.B. Golddigger). Zudem wird es bei Ladies aus ärmeren Regionen (Osteuropa, Lateinamerika, Asien) noch höher geschätzt. Aber das ist eine andere Story.\nWo das geklärt ist, fangen wir so an: Einer der größten Attraction-Switches überhaupt für eine Frau ist die Power eines Mannes. Ein Mann mit Power ist für eine Frau so anziehend wie dicke Titten für Männer. Dies geht zurück auf die frühsten Zeiten der Menschheit, wo Power sprichwörtlich körperliche Kraft war. Denn ein Mann mit Kraft konnte die Frau und die Familie vor dem T-Rex schützen (und wehe einer von Euch Jurastic Park-Nerds schreibt hier jetzt, dass es in der Kreidezeit des T-Rex noch keine Cavemen gab und macht damit mein Bild kaputt...).\nMit dem Aufbau der gesellschaftlichen Strukturen verschob sich die Definition von Power von reiner körperlicher Kraft zu politischer und gesellschaftlicher Macht. Das ist auch bis heute noch so. Im Großen wie im Kleinen. Bestes Beispiel: Ein Bekannter von mir ist ein super netter Typ, sieht aber unterdurchschnittlich aus und hat Zero Charisma. Aber er spielte Volleyball und trainierte die Damenmannschaft in seinem Verein. Und - oh Wunder - er hat eine der Volleyballerinnen später geheiratet, die optisch definitiv außerhalb seiner Liga ist. Aber er war der Trainer. Power ist anziehend für Frauen. Hätte er sie auf einer Party angelabert, hätte die ihn ausgelacht und wäre weiter gegangen.\nPower kann leider auch zu abfuckendem Missbrauch führen, wie das #metoo-Movement gezeigt hat. Aber das Fass machen wir hier gar nicht auf.\nFakt ist: Power macht einen Mann sehr attraktiv für eine Frau. Denn es befriedigt Urinstinkte in ihr. In der kapitalistischen Gesellschaft entwickelte sich noch eine zweite Form von Power: Money. Money ist heute Power. Denn mit Money kannst Du alles und (fast) jeden kaufen. Es ist nur eine Frage des Preises. Ergo: Money ist praktisch identisch mit Power und hat deshalb auf Frauen ebenfalls einen Attraction-Effekt.\nDabei gilt: Je jünger die Ladies sind, desto weniger spielt Geld eine Rolle.\nBrauchst Du als Student viel Geld oder eine Power-Stellung, um bei u25 Ladies erfolgreich zu gamen? Nein. Natürlich nicht.\nAber hilft es, Geld zu haben, auch wenn man sich durch die Studentenläden feiert? Fuck Yes!\nDie einzige Ausnahme sind gesellschaftliche Randgruppen wie Hippies oder die Goth-Gruppen, wo Geld keinen hohen Stellenwert hat. Aber Power-Strukturen gelten auch dort. Es ist nur eine andere Form von Power. Dort hat der Mann mehr Power, der sich von dem gesellschaftlichen System besonders unabhängig machen kann oder z.B. in einer angesagten Band ist. Auf der anderen Seite spielt körperliche Kraft in bestimmten Kreisen der Gesellschaft noch eine wichtige Rolle für Frauen, da Gewalt dort zum Alltag gehört. Schaut Euch die Mädels aus der Rotlichtwelt oder den Plattenbauten an: Die Männer sind alles Muskeltypen. Das zieht die Ladies dort an: Es ist deren Form von Power. Aber darauf brauchen wir hier nicht weiter eingehen.\nMoney ist also definitiv sehr hilfreich. Aber: Es zu zeigen und einzusetzen ist ein sehr zweischneidiges Schwert. Denn wenn Du es falsch einsetzt, dann wertet es Deinen Value sogar ab und Du erreichst genau das Gegenteil. Denn wenn Du zu dick mit der Kohle aufträgst, denken die Ladies, Du tust dies als Kompensation von niedrigem Value und niedrigem Selbstwertgefühl - und das killt jede Attraction. Zudem wirst Du sofort in die "K-Select"-Kategorie als potentieller Boyfriend oder - noch schlimmer - als Provider gesteckt. Das war es dann mit dem geilen Sex-Life…\nHier kommt der entscheidende Punkt beim Umgang mit Money: Du brauchst es nicht dick nach außen zu tragen. Die Antennen der Ladies sind viel sensibler als von uns männlichen Holzköpfen. Die Ladies checken, ob Du Kohle hast. Es reicht, dezente Signale zu senden: Eine starke Uhr, aber eben nicht in goldenem Rolex-Prollo-Design, sondern dezenter. Markenklamotten. Ein edles Portemonnaie. Gepflegte Hände. Designerbrille. Solche Sachen reichen schon. Keine Sorge, die Ladies nehmen die Signale schon wahr. Aber auch Dinge wie Know How über Champus, Wein, Uhren (interessiert Ladies weniger), Luxusfashion (Extra-Punkte wenn Du Dich mit hochpreisigen Frauen-Marken was auskennst) etc. - das zeigt der Lady sofort: Der Typ hat Money. Denn mit solchen Themen beschäftigen sich Jungs ohne Kohle einfach nicht.\nIm Club würde ich Money eher dezent einsetzen, um eben nicht die Low Value- und K-Selection-Signale zu senden: Schaut Euch in einem Club die Loser an, die zu vier Mann drei Champus-Flaschen auf den Tisch knallen und dann jedes Mädel im Umfeld abgreifen und ihnen Free Drinks anbieten. Achtet mal auf die Gesichter der Ladies und deren Verhalten. Die nehmen die Free Drinks dankend an. Aber diese Typen machen die Ladies nie klar. Die Ladies tanzen meistens weiter in ihrer Gruppe und geben den Dudes das Minimum an Aufmerksamkeit, um an mehr Drinks zu kommen. Weil diese Typen für die Ladies einfach unattraktiv sind. Sie senden die falschen Money-Signale. Zudem senden sie das unterbewusste Signal, die Frauen kaufen zu wollen - worauf viele Frauen, gerade im emanzipierten Deutschland, oftmals unterbewusst ablehnend reagieren.\nEin richtiger Money-Move ist: Du gamst die Lady ganz normal und dann streust Du Money als Bonus ein. Du sagst z.B. etwas wie: "Was ist Dein Lieblingsdrink?" Lady: "Blablabla.". Du: "Gute Wahl. Das trinken wir jetzt." (und wenn ihre Wahl scheiße ist, dann machst Du direkt einen Tease daraus: "Das war eine katastrophal schlechte Wahl. Wähle noch mal"). Und dann Iso an die Bar die 2x den Drink bestellt und einfach bezahlen, als wäre es das Normalste von der Welt. Oder die Freundin von dem Target auf einen Drink einladen. Das macht kaum ein Typ. Da punktest Du gleich dreifach: Deine Lady sieht, dass Money für Dich offensichtlich vorhanden ist (wie gesagt: Zusammen mit den Signalen über Dein Aussehen reicht das für den ersten Abend). Du zeigst Klasse und social Awareness. Und Du punktest bei der Freundin.\nEin Smart Move in unserer Zeit ist, Money dezent auf Social zur Schau zu stellen. So kann die Lady sehen, dass Du Kohle hast, ohne dass Du angeben musst. Da die Prolls das mit ihren für 3 Stunden gemieteten Porsches leider überdreht haben, gilt auch hier: Weniger ist mehr. Fotos von Dir auf coolen Reisespots oder nem coolen Konzert/Veranstaltung, ner Kinopremiere oder einem spontanten Wochenendtrip nach München, Berlin, einem Einkaufswagen mit 2 Falschen Champus oder hochwertigem Alk etc. senden schon die richtigen Signale - ohne Deinen Value abzuwerten.\nDas Auto ist noch mal ein gesonderter Punkt. Es ist keine Frage, dass eine coole Karre bei den meisten Ladies anschlägt. Zwei Gründe: Es zeigt, dass Du Geld hast und es ist eine Möglichkeit, wie die Lady im Alltag an diesem Geld teilhaben kann. Ich bin aber genau so drauf wie Du: Mir bedeuten Autos gar nichts. Ich gebe meine Kohle lieber für Reisen um die Welt aus. Deshalb kann ich dazu nicht viel mehr sagen.\nEs ist absolut nichts Schlechtes, sein Geld zu zeigen und zu verleben. Du hast es selbst verdient! Aber mache es smart und dezent. So siebst Du auch direkt die falschen Ladies aus.\nIch hoffe das klärt die Situation auf,\nJuni 12, 2020 bearbeitet von sharkk\nJuni 14, 2020 geantwortet\nnochmals vielen herzlichen Dank, dass du schon seit so vielen Jahren der Community Value gibst. Falls ich mich tatsächlich dazu entscheiden sollte nach Köln zu ziehen - und du aktuell noch dort wohnst - und wir uns mal über den Weg laufen sollten, so geht mindestens die erste Runde auf mich. Versprochen.\nIch habe in den letzten Wochen das Umgesetzt, was du "kritisiert" hast: Nämlich an meiner "inneren Angst" zu arbeiten, mich fortwährend zu motivieren und mit den Ladies zu schreiben und Dates zu vereinbaren.\nZudem mache ich das erste mal in meiner bisherigen PU-Laufbahn aktiv Daygame und hier insbesondere Streeten. Und ja, so langsam macht es mir wirklich Spaß, ich lerne interessante Frauen kennen und bekomme hier und da eine Nr. oder Insta-Close. Ich habe mir fest vorgenommen, (fast) jeden Tag mindestens 5 Frauen anzusprechen und das mache ich nun schon seit fast einen Monat. Vergangenen Samstag habe ich etwas übertrieben und fast 30 Approaches an einem Tag gemacht, da war alles dabei von 1er bis 4er Sets. Und ein Instand-Date mit einer sehr attraktiven Frau, die genau mein Typ ist - mein 2. Instant-Date in meiner bisherigen Daygame-Phase.\nBisher bin ich sehr zufrieden mit meiner Entwicklung, bekomme fast immer positives Feedback für meine Komplimente und Direktheit.\nNur meine bisherige Ausbeute ist sehr gering: Die Ladies sagen, dass sie vergeben sind oder das ein oder andere mal, dass sie kein Interesse haben. Das ist auch ok, ich kann das akzeptieren, denn nur ein paar Meter weiter ist die nächste attraktive Frau, die nur darauf wartet, mich kennenlernen zu dürfen.\nWie kann ich die Ausbeute an #Nr.-Closes und Dates erhöhen?\nMeine Approaches laufen wie folgt ab:\n"Hey, bleib mal kurz stehen. Ich weiß, das ist total verrückt, aber ich finde dich hübsch / attraktiv / sympathisch / du hast einen coolen Style und ich hätte mich geärgert, wenn ich dich nicht angesprochen hätte. Ich bin der Luffy, und du? *Händeschütteln* Kommst du aus xy? Ich bin gerade einkaufen / durch die Geschäfte bummeln / auf dem Weg nach xy und du? Du schaust aus wie (*eine Krankenschwester / Lehrerin / xy) .. usw.. Was hast du jetzt noch vor? --> Lass uns doch da hinten (*Fingerzeig*) einen Kaffee trinken und uns besser kennenlernen." Falls die Frau doch keine Zeit hat, dann frage ich sie was sie in 2-3 Tagen macht und schlage ihr vor wir können schreiben und dann einen Kaffee trinken gehen.\nBisher leider zu viele Flakes dabei, vermutlich, weil ich nicht zu lange im Set bleibe, sondern eher so 3-4 Minuten. Zudem habe ich öfters das Gefühl, als wollen die Frauen sich irgendwie dieser Drucksituation entziehen, weil sie es einfach nicht mehr gewohnt sind, angesprochen zu werden.\nWas kann ich tun, damit die Flake-Rate sinkt? Soll ich versuchen mehr über mich Preis zu geben und länger im Set bleiben? Was wäre denn deiner Ansicht nach eine optimale Länge für eine solide Nr.-Close?\nWas kann ich noch tun, damit meine Ausbeute hinsichtlich Nr.-Closes, Instant- und Folgedates besser wird? Die ist leider vom Kosten-Nutzen her sehr mager:\nMeine geschätzte Quote: <25% an Nr. oder Insta-Closes, < 3 % an Dates (bisher Instant-Dates) und 0 % an FC.\nWo könnten noch Fehler in meinem Game stecken? Was wären denn so typische Fehler als "Anfänger" im Daygame?\nDanke sharkk auch für diese Antwort. Jetzt haben wirs ja bald geschafft und es fehlt nur noch Frage 4 😉\nDas habe ich übrigens in den letzten beiden Wochen schon wieder 2x erlebt, dass sich Frauen nur auf "freundschaftlicher Basis treffen" wollen. Die Frage ist halt auch, ob das Sinn macht, solche Frauen zu treffen und dann zu eskalieren oder lieber auf neue Frauen konzentrieren.\nDu pickup/Verführungs-Genie warst am Diamanten der Verführung Ebook beteiligt - Ich habe das Ebook "Diamanten der Verführung" leider noch nicht, da ich es nicht downloaden kann. Zum Diamanten der Verführung Ebook möchte ich dich was fragen:\nIst dies zusätzliches/ergänzendes Material der Schatztruhe oder eine Zusammenfassung von diesem gesamten Forum oder was?\nWas war/ist dabei Ziel/Zweck?\nIch bin jetzt schon ca. 10 Jahre am gamen. Mal mehr mal weniger. Habe keine Probleme Frauen zu haben wann ich will und meistens auch welche ich will. Für mich gilt, keine festen Beziehungen und keine Ehe.\nWie sieht das Endgame deiner Meinung nach aus?\nJuli 18, 2020 bearbeitet von Maxxxxx\ntoll dein Engagement und Wissen.\nWie kriege ich eine großbusige, die Lust hat, mich jedes Wochenede zu besuchen, den ganzen Tag im Bett zu verbringen und Serien zu gucken? Und warum ist das nicht der Normalfall?\nAm 19.6.2020 um 23:02 , Perikel schrieb:\nsolche Sets würde ich abschenken. Die Frauen haben dann den Friendzone-Frame gesetzt und Du hast ihn dann angenommen. Da rauszukommen ist extrem Zeit- und Kraftaufwendig. Macht aus Sicht einer Kosten-Nutzen-Rechnung überhaupt keinen Sinn. Da ist Deine Energie viel effektiver eingesetzt, neue Sets zu machen.\nAm 30.6.2020 um 01:04 , SimonPU schrieb:\nBro, ich habe keine Ahnung, was die Intentionen damals waren. Das ist 10 Jahre her oder so. Ich wusste ja nicht mal mehr, dass ich überhaupt mitgearbeitet habe.\nAnstatt Dir zu viel Gedanken um altes Material zu machen, geh lieber raus und mach in der gleichen Zeit ein paar Sets. Das bringt Dich weiter.\nWeniger Theorie! Mehr Real Life-Action!\nAm 18.7.2020 um 09:35 , Maxxxxx schrieb:\nnope. Nicht wirklich. Ich bin zu busy das Leben zu geniessen, soweit das möglich ist. Ich bin seit Anfang Juli auf Städtetrips unterwegs. Da habe ich Besseres zu tun, als Stunden vor dem Laptop zu sitzen. So ein Guide schreibt sich nicht in 10 Min.\nAm 3.7.2020 um 22:27 , BenniGold schrieb:\neine geile Frage. Für 80% der Jungs hier, spielt dieser Punkt (noch) keine Rolle. Denn wenn Ihr unter 30 seid, braucht Ihr auch darüber nicht wirklich einen Kopf zu machen. Aber ich beantworte die Frage gerne, so weit ich es kann. Denn eine umfassende Antwort habe auch ich noch nicht gefunden. Das sage ich Dir ganz ehrlich. Aber ich teile Dir hier gerne meine Erkenntnisse und Meinungen mit. Das Thema wird in einigen Insider-PUA-Kreisen gerade heiss diskutiert. Ich war die letzten Wochen in Warschau und habe über das Thema mit einem guten Freund, der früher einer der großen DG-Namen in der polnischen PUA-Szene war, gesprochen. Fangen wir so an (denn vermutlich werden wir dafür 2 Posts brauchen): Die Antwort unterteilt sich auf 4 verschiedene Ebenen:\n1. Die gesellschaftliche Ebene\n2. Die biologischer Ebene\n3. Die philosophische Ebene\nDie gesellschaftliche Ebene ist schnell erklärt. Die Gesellschaft und Religion definieren klar als Endziel: Familie gründen, maximale Karriere machen und ein produktives Mitglied der Gesellschaft werden. Aus Sicht der wirklich Mächtigen 5% des Landes macht dies absolut Sinn: Kinder sichern die Zukunft des Landes. Eine maximale Karriere der Minions macht sie reicher und beides zusammen verhindert, dass die meisten Menschen das System in Frage stellen oder Ärger machen. Und 80% der Minions halten sich an dieses Endziel und setzen es stumpf um. Dass sie damit nicht wirklich glücklich sind, zeigen die Scheidungsraten, Therapien und hohen Level an Unzufriedenheit in unserer Gesellschaft, obwohl wir de facto eines der reichsten Länder der Welt sind und alles haben.\nDie biologische Ebene ist auch klar: Da lautet das Endziel natürlich, Nachwuchs zu zeugen und so den Fortbestand zu sichern.\nBei der philosophischen Ebene fängt es an, interessant zu werden. Philosophisch lautet eines der Haupt-Endziele: Happiness für Dich. Lebe ein Leben, dass Dich happy macht. In bestimmten, prominenten Richtungen der Psychologie wird Happiness dabei gleichgesetzt mit "Erfüllung/Fullfillment". Ich habe erst letzte Woche ein Seminar dazu gehört. Ich teile zwar nicht alle Ansichten dieser Theorie, aber partiell ist sie fraglos richtig. Studien haben belegt, dass Menschen die größte Erfüllung fühlen, wenn sie anderen Menschen helfen bzw. etwas Bedeutendes tun, dass anderen Menschen hilft/helfen könnte. Egal auf welcher Ebene. Schaut Euch den Regisseur/Nerd-Guru Kevin Smith an ("Clerks"). Seine Filme und sein Content verändern die Welt nicht und sind eher zweitklassig bzw. kulturell unbedeutend, aber seine Fans macht es happy und man kann ihm ansehen: Er liebt sein Leben und ist super happy.\nIch persönlich bin nicht der Meinung, dass Erfüllung und Happiness identisch sind. Aber es ist fraglos ein sehr bedeutender Teil von Happiness. Es ist auch fraglos einer der Hauptgründe, warum ich hier noch poste und mein Wissen weitergebe. Es macht mir Spass Euch zu helfen. Ihr seht: Die These stimmt.\nDoch jetzt kommt der Punkt, wo es tricky wird: Denn maximale Karriere und Familie (gesellschaftliche Ebene) und Kinder (biologische Ebene) sorgen garantiert nicht dafür, dass Du maximal happy wirst. Du wirst Dein Kind (hoffentlich) endlos lieben und es wird Dir Happiness auf der allerhöchsten Ebene geben. Aber Du wirst dafür einen hohen Preis auf anderen Ebenen der Happiness zahlen! Von der Ehe ganz zu schweigen. Ich kenne viele verheiratete Paare aus unterschiedlichen Ländern du Kulturen. Und 90% der Männer (und natürlich auch die Frauen) sind alles andere als maximal happy in der Ehe. Spätestens nach der Geburt des 1. Kindes werden die allermeisten Ehen Zweckgemeinschaften. Der Fun, der geile Sex, die Unbeschwertheit - alles weg. Dafür gibt es jede Menge neuen Stress durch das Kind und in der Ehe. Dafür gibt es durch das Kind viel neue Happiness. Aber maximale Happiness sieht anders aus. Es sei denn, man(n) ist ein echter Familienmensch. Dann sind ihm die "Wilde Sides" des Lebens eh egal und er zieht positive Energie aus Familienstress, der für andere sehr negativ ist.\nDie Gesellschaft (in Form des sozialen Umfeldes) sagt uns: "So ist das Leben halt. Das Leben ist kein Ponnyhof. Shut the fuck up, sei ein guter Vater und verdiene mehr Geld/arbeite mehr." (Interessant wie oft dabei übrigens gar nicht mehr gesagt wird, ein guter Ehemann zu sein...). Doch wenn man dann mal nachhakt, warum es denn so sein muss, und warum das Leben kein Ponnyhof sein kann, bekommt man keine wirklich guten Antworten. Ich sage nicht, dass die Minions falsch liegen. Ich will Dir nur aufzeigen, wie komplex das Thema "Endziel" eigentlich ist, wenn man sich tiefer damit auseinandersetzt.\nFuck, ich muss pennen. Mehr dazu in einem anderen Post.\nJuli 28, 2020 bearbeitet von sharkk\nWelche Erfahrungen muss man machen, um gut mit Frauen zu werden?\nSchritt 1 habe ich schon: ein Korb bringt dich nicht um.\nWas für Erfahrungen mit Aha-Erlebnis sollte man danach suchen und wie?\nWow, was für ein toller Thread. Respekt! 👍\nIch hab gerade keine Fragen aber wenn dann weiß ich, wo ich mich melde.\nJuli 29, 2020 bearbeitet von chris9090\nJa sharkk ist stark. Ohne sharkk würde diesem Forum etwas (sehr) fehlen...\nIch habe noch eine Frage an dich bezüglich pick up.\nIch z.B. wurde und werde "erschlagen" von der Informationsfülle zu pickup - es gibt z.B. mehrere Bücher dazu und auch dieses Forum ist mengenmässig gut gefüllt mit Themen und Beiträgen: Reizüberflutung/Informationsüberflutung - deshalb wende ich mich an dich.\nWie schafft Man(n) es oder wie machst du es um aktuell über alle wichtigen Inhalte über pickup, alle wichtigsten Inhalte über pickup informiert zu sein oder zu verinnerlichen?\nEventuell kannst du auch mitteilen wie Man(n) oder wie du dies machst in Zukunft.\nJuli 29, 2020 bearbeitet von SimonPU


Tischfussball Spielfelder - Kneipensportler.de\nVorab sei gesagt, dass jeder Spieler andere Vorlieben pflegt und es somit, wie mit vielen anderen Dingen auch, keine Lösung gibt, die jeden zu 100% zufrieden stellt. Die einzige sichere Methode, das richtige Spielfeld zu finden, ist der direkte, persönliche Test. Da man aber nicht immer die Möglichkeit dazu hat, hier ein paar Tipps.\nDer wohl entscheidenste Punkt für ein gutes Spielfeld ist seine Oberfläche. Zu glatt ist es zwar extrem schnell, Bälle lassen sich aber nur schwer kontrollieren und z.B. kaum Klemmen. Zu griffig wird das Spielfeld langsam und nicht exakt getroffene Bälle können, z.b. bei Backpin-Shots, unter der Figur klemmen bleiben.\nProduktbilder täuschen oft über diese Mängel hinweg. Figuren, die sich im glänzend glatten Spielfeld spiegeln, sehen optisch zwar gut aus, praktisch ist die Spielfläche aber meist unbrauchbar. Die hochwertigen Spielfelder der gängigen Turniertische sind, rein optisch betrachtet, matt und glänzen nur bei direkter Lichteinstrahlung leicht.\nEs gibt mittlerweile ein sogenanntes Turniermaß für Spielfelder welches vom DTFB auf 113-114cm Länge festgelegt wurde. Da es jedoch nach wie vor keinen weltweiten Standard gibt (ältere Leonhart-Modelle sowie der P4P bewegen sich zwischen 118-120cm Spielfeldlänge sowie 68cm bzw 68,5cm Spielfeldbreite), differieren auch die jeweiligen Maße der Tische und ihrer Spielflächen. Ein Tisch, welcher mit einem Spielfeld nach Turniermaßen angepriesen wird, sollte sich aber in dem oben genannten Rahmen bewegen.\nBanden & Ecken\nIm deutschen, von Soccer dominierten, Raum sind nahtlos hochgezogene Ecken und Banden mittlerweile quasi Standard. Man sollte allerdings darauf achten, wie stark vor allem die Seitenbanden angehoben sind um bösen Überraschungen, z.B. bei Bandenschüssen von hinten, vorzubeugen.\nEin Spielfeld sollte im Tischfussball eine gewisse Dicke aufweisen können. Meist liegt das Spielfeld nicht flächig auf, sondern wird durch Querverstrebungen im Tisch sowie eine Fräsung im Korpus getragen. Ist das Spielfeld zu dünn und die Querverstrebung nicht stabil genug kann man mit geklemmtem Ball und einigem Druck das Spielfeld sogar nach unten drücken was natürlich nicht sein sollte. Bei vielen Herstellern hat sich mittlerweile eine Spielfelddicke von 1,5-2cm etabliert.\nHierzulande ist das Spielfeld meist in grün bekannt. Ältere Modelle von z.B. Leonhart oder Löwen sind noch mit einem braunen Spielfeld ausgestattet. Kickertische wie z.B. der Fireball-Kicker verfügen über eine blaue Spielfläche. Auswirkungen auf das direkte Spielverhalten hat die Farbe des Spielfelds allerdings nicht, lediglich der Kontrast des Balls zum Spielfeld kann durch eine entsprechende Farbkombination beeinflusst werden und so, wenn auch gering, Einfluss auf das Spiel haben.\nNeben dem verwendeten Material für das Spielfeld sind auch oft vernachlässigte Faktoren wie die Unterbodenbeschichtung entscheidend, zumindest für die Lebensdauer des Spielfelds. Gerade in Kneipen mit einer hohen Luftfeuchtigkeit oder dem ein oder anderen verschütteten Getränk kann Feuchtigkeit in den Korpus und das Spielfeld eindringen. Sicher nicht kriegsentscheidend, aber ein netter Bonus ist daher ein beidseitig beschichtetes Spielfeld, welches auch der Unterseite einen gewissen Schutz bietet. Die hochwertigen kunstharzbeschichteten Spielfelder der Turniertische müssen sogar von beiden Seiten beschichtet sein, da sie sich sonst verziehen bzw krümmen können.\nKombination Ball / Spielfeld\nFür fast jeden Tisch gibt es einen Kickerball, der dafür bestens geeignet ist. Sei es der Korkball für den Bonzini oder der Tornadoball für den hauseigenen Kickertisch, jeder Hersteller hat andere Ambitionen und Schwerpunkte wenn es ins Detail geht. Besitzt man einen Kickertisch eines namhaften Markenherstellers oder ITSF-Mitglieds, so sollte man sich an dem vorgegebenen Standard-Ball für diesen Tisch orientieren, dieser wird im Normalfall vom selben Hersteller produziert wie der Kickertisch, gemäß der ITSF Vorgabe. Im Hobby- oder semiprofessionellen Bereich hingegen entscheidet der Spieler meist nach eigener Vorliebe oder Spielfeldoberfläche.


Betriebliche Altersversorgung und Pensionszusage\nDietmar Neuhäuser MBA CFP\nTelefon: 02309 77255\nTelefax: 02309 77255\nWesterholter Weg 2,\nVersicherungsvermittlerregister (www.vermittlerregister.info) Register-Nr. D-QQEE-99VNY-61\nErlaubnis nach § 34 d Abs.1 GewO (Versicherungsmakler), erteilt durch IHK Nord-Westfalen, Sentmaringer Weg 61, 48151 Münster Tel. 0251/707-0\nErlaubnis nach § 34 c Abs. 1 GewO, erteilt durch die zuständige Behörde Kreis Recklinghausen, 45657 Recklinghausen Telefon: 02361/53-0\nErlaubnis gem. § 34 f Absatz 1 ( Finanzanlagenvermittler) Nummer 1, 2 GWO, erteilt durch IHK Nord-Westfalen, Sentmaringer Weg 61, 48151 Münster Tel 0251/707-0 (www.vermittlerregister.info) Register-Nr.. D-F-156-4SJD-23\nZugelassener Versicherungsmakler mit Erlaubnis nach § 34d Abs. 1 GewO mit der Registernummer D-QQEE-99VNY-61 erteilt durch IHK Nord-Westfalen, Sentmaringer Weg 61,\n48151 Münster Tel. 0251/707-0\nZugelassener Finanzanlagenvermittler mit Erlaubnis nach § 34f Abs. 1 GewO mit der Registernummer D-F-156-4SJD-23 erteilt durch IHK Nord-Westfalen, Sentmaringer Weg 61, 48151 Münster Tel. 0251/707-0\nWeitere Informationen:www.vermittlerregister.de www.vermittlerregister.info\nDer Schutz Ihrer Privatsphäre ist Ihnen verständlicherweise wichtig, schauen Sie deshalb unter dem Button Datenschutz.\nDie rechtlichen Grundlagen des Datenschutzes finden sich im Bundesdatenschutzgesetz (BDSG-neu) und dem Telemediengesetz (TMG) sowie den DS-GVO .\nWenn Sie bei uns die Möglichkeit der Terminanfrage oder des Feedback nutzen möchten, dann benötigen wir Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse.\nZu welchem Zweck verwenden wir diese Daten?\nWir verwenden Ihre Informationen lediglich, um Ihnen den Service des Feedback bzw. der Terminabfrage zu ermöglichen. Wir wollen, dass Sie von uns einen optimalen Service erhalten.\nUnser Büro legt Wert auf den Schutz Ihrer Daten. Wir verwenden ein Firewall-System zur Absicherung Ihrer Daten vor Angriffen aus dem Internet. Unser Intranet ist durch ein logisches Zugriffssystem geprägt, welches Ihre Daten vor unerlaubten Zugriffen aus dem Intranet schützt.


04.09.2013 - (idw) Universität Bremen\nTrotz aller weltweiten Anstrengungen zur Reduktion von Treibhausgas-Emissionen nimmt der Anteil von Kohlendioxid in der Atmosphäre jährlich um etwa 0,5 % zu. Auch der Methananteil steigt seit 2007 jährlich um 0,3 0,5 %. Den Anstieg von Treibhausgasen beobachten Wissenschaftler der Uni Bremen seit mehr als zehn Jahren. Während die Ursachen des CO2-Anstiegs klar sind, sind die Ursachen des Methan-Anstiegs komplex, da von Menschen verursachte und natürliche Quellen sich stark überlagern. Neueste Analysen basierend auf Satelliten- und Bodenmessungen zeigen, dass der Methan-Anstieg im Wesentlichen anthropogen verursacht ist, jedoch überlagert von starken wetterbedingten Jahr-zu-Jahr Variationen durch schwankende Emissionen von Sümpfen und großflächigen Bränden in den Tropen und in nördlichen mittleren Breiten.\nDie Zunahme von CO2 und Methan und deren räumliche Verteilung kann vom Weltraum aus sehr genau beobachtet werden, sagt Dr. Michael Buchwitz, Physiker am Institut für Umweltphysik der Universität Bremen und wissenschaftlicher Leiter des Treibhausgas-Projekts GHG-CCI der ESA Climate Change Initiative (CCI, www.esa-ghg-cci.org). Buchwitz: Aus dem Anstieg, den zeitlichen Schwankungen und der räumlichen Verteilung lassen sich wichtige Rückschlüsse auf die Quellen und Senken dieser Klimagase ziehen. Hierdurch können Klimaprognosen verbessert werden.\nIm April 2012 riss der Kontakt zu ENVISAT ab. Das kam für uns ziemlich überraschend, weil bis dahin der Satellit und alle installierten Messgeräte problemlos gearbeitet hatten. Aber wir dürfen nicht vergessen, dass wir ursprünglich von einer Lebensdauer von fünf Jahren ausgegangen sind, tröstet sich Buchwitz.\nUm einen ersten Überblick über den neuen Datensatz zu bekommen, haben Buchwitz und Kollegen Animationen erzeugt, welche die zeitlichen und räumlichen Schwankungen und den langfristigen Anstieg dieser Gase in den vergangenen zehn Jahren illustrieren. Während die Identifikation von Haupt-Quellgebieten des Methans mittels der aus den Satellitenmessungen abgeleiteten Methan-Karten vergleichsweise einfach ist, erfordert die Interpretation der CO2-Messungen typischerweise aufwendige Analysen. Der Hauptgrund hierfür ist, dass sich bereits sehr viel CO2 in der Atmosphäre befindet, nämlich etwa 200 CO2-Moleküle pro Methan-Molekül. Selbst eine starke CO2-Quelle führt daher typischerweise nur zu einer relativ kleinen relativen Konzentrationserhöhung. Die CO2-Animation zeigt daher in erster Linie die großflächigen jahreszeitlichen Schwankungen des CO2 - also quasi das Atmen der Erde. Dieses Atmen ist, wie die Animation zeigt, am stärksten in mittleren und höheren nördlichen Breiten, da hier die borealen Wälder einen starken CO2-Austausch mit der Atmosphäre verursachen.\nKlimaforschung erfordert lange Zeitreihen, betont Buchwitz. Insbesondere für die CO2-Messungen aus dem Weltraum ist dies jedoch nicht gewährleistet. Buchwitz und Kollegen haben daher schon vor einigen Jahren einen verbesserten Treibhausgas-Satellitensensor vorgeschlagen: CarbonSat. Mit einer Entscheidung der ESA wird für einen Start um 2021 wird jedoch erst 2015 gerechnet.\nTel. 0421 218 62086\nBildmaterial und weitere Informationen: www.esa-ghg-cci.org Weitere Informationen:http://www.iup.uni-bremen.de/sciamachyhttp://www.esa-ghg-cci.org\nuniprotokolle > Nachrichten > Zehn Jahre Satellitenbeobachtungen von Treibhausgasen\n<a href="http://www.uni-protokolle.de/nachrichten/id/264121/">Zehn Jahre Satellitenbeobachtungen von Treibhausgasen </a>


Radsport: Erneut hat Heinrich Haussler (Bahrain – McLaren) einen Etappensieg bei der Saudi Tour knapp verpasst – diesmal als Attackierender innerhalb des letzten Kilometers. Jubeln durfte letztendlich sein Begleiter Niccolò Bonifazio (Total Direct Energie). Phil Bauhaus (Bahrain – McLaren) kam aus dem Feld sprintend zu spät und wurde Zweiter.\nWieder kein Glück für Heinrich Haussler\nErneut kam es bei der Saudi Tour zu keinem klassischen Massensprint. Nach 182,0 Kilometern von Sadus Castle bis Riyadh durfte sich aber mit Niccolò Bonifazio (Total Direct Energie) dennoch ein Sprinter über den Tagessieg freuen. Der Italiener folgte innerhalb des letzten Kilometers einer cleveren Attacke von Heinrich Haussler (Bahrain – McLaren). Dieser blieb auch heute ohne Glück. Zwar wurde der Australier zunächst durch den Windschatten des Kameramotorrads bevorzugt, später aber durch ein Sicherheitsmotorrad ausgebremst. Aus seinem Windschatten heraus zog schließlich der spätere Etappensieger mit Schwung zur finalen Attacke an. Haussler konnte nicht mehr folgen. Dahinter sprintete das Feld fast noch an Bonifazio heran. Doch am Ende fehlten Phil Bauhaus (Bahrain – McLaren) zwei Sekunden.\nNikodemus Holler zeigt sich erneut als Ausreißer\nGesamtführender bleibt der gestrige Etappensieger Rui Costa (UAE Team Emirates), der mit dem Hauptfeld ins Ziel kam. Er liegt weiterhin eine Sekunde vor Heinrich Haussler. Zwei Sekunden dahinter liegt Nacer Bouhanni (Arkéa – Samsic). Der Franzose wurde auch heute Etappendritter. Das Teilstück erneut mitgeprägt hat Nikodemus Holler (Bike Aid). Der Deutsche war wie schon gestern Teil der Ausreißergruppe. Diese wurde jedoch rund zwölf Kilometer vor dem Ziel gestellt.\nHuge drama at the flamme rouge as a security bike almost sabotages the finish! 😲@TDE_ProCycling’s Niccolo Bonifazio holds on to win stage two of the #SaudiTour pic.twitter.com/TUikl3iJQC\nSaudi Tour #2: Bauhaus gewinnt die Etappe und die gesamte Rundfahrt\nSaudi Tour #2: Bauhaus verliert die Gesamtführung um zwei Sekunden\nSaudi Tour #2: Für Phil Bauhaus sind alle guten Dinge drei\nSaudi Tour #2: Nur Rui Costa kann den starken Heinrich Haussler noch abfangen\nSaudi Tour #2: Ethan Vernon sprintet zum ersten WorldTour-Sieg\nSaudi Tour #2: Nur Groves sprintet schneller als Bauhaus\nSaudi Tour #2: Bauhaus jubelt auf der Schlussetappe\nSaudi Tour #2: Groenewegen Tagessieger, Van Gils Gesamtsieger


© ZuiderzeewindMünster – Das IJselmeer ist durch künstliche Eindeichung der größte See in den Niederlanden. Am 7. September 2020 begann der Bau des Windparks Fryslân auf dem Wasser mit dem Eintreiben des ersten Gründungspfähle.\nMit dem Baubeginn des 383 MW Windparks Fryslân hat das Konsortium Zuiderzeewind einen weiteren Meilenstein erreicht. Bis Januar 2021 sollen alle Fundamente errichtet werden. Schon im Sommer 2021 geht der Windpark in Betrieb.\nWindpark Fryslân: Einzigartige Plattform zur Errichtung der Fundamente\nDer Windpark Fryslân wird im friesischen Teil des IJsselmeeres bei Breezanddijk gebaut. Aufgrund der Untiefen im IJsselmeer und der Breite der Schleusen war es nicht möglich, mit Standard-Offshore-Windequipment zu arbeiten. Deshalb baute die niederländische Van Oord eine einzigartige Arbeitsplattform von der Größe eines halben Fußballfeldes, den sogenannten „Sarens Soccer Pitch“. Auf dieser Arbeitsplattform befindet sich ein großer Kran, mit dem die Fundamente installiert werden können. Die Arbeitsbühne wird auch für die spätere Installation der Windkraftanlagen genutzt.\nWindpark Fryslân geht im Sommer 2021 in Betrieb\nDie Windkraftanlagen des Windparks Fryslân werden im IJsselmeer in Form eines Sechsecks in einem „Cluster“ platziert. So wird sichergestellt, dass die Windkraftanlagen den Blick auf den Horizont so wenig wie möglich einschränken. Der Bau des Windparks erfolgt in verschiedenen Phasen: Nach der Installation der 89 Fundamentpfähle im IJsselmeer werden anschließend unterirdische Kabel zwischen den Fundamentpfählen und der Transformatorstation in Breezanddijk gezogen. Der Bau der 89 Windkraftanlagen wird im Frühjahr 2021 beginnen, der Windpark selbst wird im Sommer 2021 in Betrieb gehen.\nÜber den Windpark Fryslân\nDer Windpark Fryslân wird vom Auftragnehmer-Konsortium Zuiderzeewind gebaut, das aus Siemens Gamesa Renewable Energy und Van Oord Offshore Wind besteht. Der Windpark besteht aus 89 Windkraftanlagen mit je 4,3 MW Leistung. Mit einer Geesamtleistung von 382,7 MW kann der Windpark Fryslân rund 500.000 Haushalte mit Ökostrom versorgen. Neben den 89 Windkraftanlagen im IJsselmeer wird in Breezanddijk eine Transformatorstation und in Kornwerderzand eine Arbeits- und Naturinsel gebaut.\nUmwelt Management AG UMaAG sucht (Cuxhaven): Jurist (m/w/d) für Projektierung und Bau von Windparks\nEnBW Energie Baden-Württemberg AG sucht (Hamburg): Ingenieur (w/m/d) Elektrotechnik Offshore-Windparks\nWindenergie in den Niederlanden auf www.windbranche.de\nNiederlande: Energie-Pressemitteilungen im Original\nMitarbeiter in der Instandhaltung (m/w / d) Energie und Wasser Potsdam GmbH\nAHK-Geschäftsreise Jordanien "Energieeffizienz in Industrie & Gewerbe" 05.11.2020\nEnBW Energie Baden-Württemberg AG\tCategory Manager (w/m/d) Elektroinfrastruktur Offshore Wind\nWindwärts Energie GmbH\tAbteilungsleiter (m/w/d) Technische Betriebsführung\nEnBW Energie Baden-Württemberg AG\tBuyer (w/m/d) Wind Offshore Technische Ingenieursdienstleistungen


Logbuch Quarantäne: Katja strandete in Ecuador | WEB.DE\n"Ich hatte Tränen der Erleichterung in den Augen": Katja strandete in Ecuador\nAktualisiert am 14.05.2021, 14:18 Uhr\nKatja saß bis zum 23. März 2020 in Ecuador fest. Ihr regulärer Rückflug sollte bereits am Freitag, 20. März 2020 stattfinden. Der Flug wurde aber gecancelt. Schon fünf Tage zuvor war in ganz Ecuador der Verkehr eingestellt worden.\n"Ich bin zum Glück noch rechtzeitig in die Hauptstadt Quito gelangt, aber meine Mitreisenden saßen noch drei Stunden entfernt in Santo Domingo fest und durften nicht reisen. Busse fuhren gar nicht mehr, Taxis nur noch innerhalb der Städte und nur, wenn man eine Bescheinigung dabei hatte.\nDie Botschaft hat sich ordentlich Zeit gelassen, diese Scheine auszustellen. Sie war aber auch vollkommen überfordert, weil viele Menschen Hilfe benötigten. Von der Botschaft haben wir aber immer Rundmails mit Neuigkeiten bekommen, sogenannte 'Landsleutbriefe'. Die Aussagen darin haben sich jeden Tag geändert, so wie auch die Situation und die Regelungen vor Ort.\nIn diesem Podcast hören Sie Katjas ganze Geschichte\nLogbuch Quarantäne: Folge 4 - Katja in Ecuador\nAktualisiert am 18.02.2021, 17:33 Uhr\nKatja saß bis zum 23. März in Ecuador fest. Ihr regulärer Rückflug sollte bereits am Freitag, 20. März stattfinden. Der Flug wurde aber gecancelt. Schon fünf Tage zuvor war in ganz Ecuador der Verkehr eingestellt worden. Hören Sie in unserem Podcast Logbuch Quarantäne, welche Odyssee Katja hinter sich hatte, bevor sie sicher in Deutschland landen konnte.\nMein regulärer Flug am 20. März wurde online nie als gecancelt angezeigt. Ein Online-Check-In war nicht möglich, aber es hieß, ich solle mich zum Flughafen bewegen, um dort meine Bordkarte abzuholen. Hoffnungsvoll bin ich dann los zum Flughafen. Dort angekommen, war jedoch die Zugangsstraße abgesperrt und mir wurde gesagt, dass Iberia heute nicht fliegen würde. Man verwies mich auf eine Internetseite des Flughafens, auf der ich aber kaum neue Infos fand.\nGenerell hatte ich in Ecuador keine Chance, eine zuständige Person ans Telefon zu bekommen - weder bei der Botschaft, noch einen Mitarbeiter von der Fluggesellschaft. Die beiden Institutionen haben mich beide jeweils zum anderen geschickt. Die Botschaft meinte, wir sollen mit den Fluggesellschaften in Kontakt treten. Die Fluggesellschaften wiederum meinten, wir sollen uns an die Botschaft wenden. Auf den Websites hieß es, man solle das ganze telefonisch klären. Als ich anrief, antwortete nur eine computergenerierte Stimme, die wieder auf die Website verwies. Alles ein großes Durcheinander! Ich hatte mich innerlich schon damit abgefunden, länger zu bleiben.\nIch raste mit dem Taxi zum Flughafen\nAm Sonntag, dem 22. März, habe ich dann eine E-Mail von der Botschaft bekommen. Ich sollte, sobald ich ein Ticket (Datum egal) der Fluggesellschaft Iberia erhalten hätte, zum Flughafen gehen. Ich hätte dafür allerdings nur noch 45 Minuten Zeit. Binnen weniger Minuten packte ich meinen Koffer, stieg ins Taxi und bat den Fahrer, ordentlich Gas zu geben. Ich kam dann genau auf die Minute pünktlich an und war die letzte, die in den Flughafen gelassen wurde. Am Check-in teilte mir die Mitarbeiterin dann mit, dass mein Flug jedoch nur bis Madrid gehen sollte und ich von da aus selber gucken müsse, wie ich weiterkomme. Als ich endlich im Flugzeug saß, hörte ich von den anderen Passagieren viele andere spannende Geschichten, wie etwa von Menschen, die auf den Galapagosinseln fest saßen.\nZusammenhalt unter den Passagieren\nMeine direkte Sitznachbarin hatte mehrere Tickets von Madrid nach Amsterdam und Frankfurt. Die von ihr bereits gekauften Tickets wurden immer wieder storniert. Sie kaufte daraufhin ein neues. Bei den alten, eigentlich stornierten Tickets wurde die Stornierung dann plötzlich wieder aufgehoben. In Madrid versuchten wir dann, eines ihrer Tickets auf meinen Namen zu ändern, was jedoch nicht möglich war. Ich versuchte dann selbst, ein Lufthansa-Ticket zu kaufen, was mir - nur mit Handy ausgestattet - aber nicht möglich war. Mein Bruder half mir weiter, kaufte mir ein Ticket von Deutschland aus. Meine Verbindung war Madrid - Frankfurt - München, was mir sinnlos erschien, da ich nur nach Frankfurt musste. Aber einen Direktflug nach Frankfurt konnte man nicht buchen.\nStändige Wechsel der Flugverbindungen\nMein Flug sollte am nächsten Morgen, dem 24. März, gehen. Dann bekam ich eine E-Mail, dass mein Flug gecancelt wurde und ich bekam eine neue Verbindung für den Nachmittag: Madrid - Palma de Mallorca - München. Ich sollte also eine Nacht und fast zwei volle Tage an einem Flughafen ohne Essen (außer Riegel aus den Automaten) verbringen. Alle Geschäfte und Restaurants im Flughafen waren geschlossen, es gab auch nur wenige geöffnete Toiletten. Gerade das empfinde ich in Zeiten von Corona als sehr Kontraproduktiv.\nMit mir saßen viele andere gestrandete Menschen auf dem Boden und warteten.\nUm mich erneut abzusichern, ging ich aufgrund meiner Flugänderung nochmal zum Infostand. Wieder wurde meine Verbindung geändert. Ich hatte Glück und bekam für den 24. März einen Direktflug von Madrid nach Frankfurt. Die Mitarbeiterin meinte aber, dass ich schon mal einchecken sollte. Am Check-in dann das Unfassbare: Der Steward fragte mich, ob ich nicht jetzt sofort fliegen wolle, was ich natürlich bestätigte. Er meinte, ich solle meine Koffer stehen lassen, gab mir die Bordkarte und bat mich um Eile.\nDann saß ich endlich und viel eher als erwartet schon am 23. März im Flieger nach Frankfurt. Als ich in Frankfurt aus dem Flieger stieg, hatte ich Tränen der Erleichterung in meinen Augen. Und ich hatte wirklich großen Hunger! In den Flugzeugen sind die Mahlzeiten ebenfalls stark rationiert. Zum Glück hatten in Frankfurt noch einige Geschäfte offen.\nDann ging es von dort mit dem Zug nach Nürnberg. Dort musste ich dann mitten in der Nacht eineinhalb Stunden warten, bevor ich endlich weiter nach Leipzig fahren konnte. Im Zug lernte ich noch Urlauber kennen, die tagelang auf der AIDA vor Kapstadt festgesessen hatten und nicht aufs Festland gelassen wurden. Am 24. März 2020 kam ich dann um 5 Uhr morgens erschöpft zu Hause in Leipzig an."


Low carb Salat à la Big Mac mit Bacon und Ei. - Ruccola Salat Rezepte\nHomepage / Ruccola Salat Rezepte / Low carb Salat à la Big Mac mit Bacon und Ei. -\nLow carb Salat à la Big Mac mit Bacon und Ei. –\nSalat Big Mac mit Bacon und Ei | GourmetGuerilla.de\nMit diesen Merkmalen wird die Komfortnahrungssucht beschrieben. Lebensmittelprodukte mit hohem Zucker-, Talg- ebenso Salzgehalt sowie andere Chemikalien, die zusammen verarbeitet wurden, um die Aromen nach optimieren ansonsten zu verstärken, liegen über dem normalen Lebensmittelgehalt. Bei ungewöhnlich hohen Konzentrationen von Zucker, Talg außerdem Salz ebenso anderen Chemikalien ändert der Körper seine Chemie, um sie an die Auswirkungen der Verdauung welcher Lebensmittel anzupassen, die die Auswirkungen einer sich physisch verändernden Chemie von Personen haben. Sobald sich die Chemie des Körpers geändert hat, die die emotionale ebenso mentale Assoziation zum Esswaren von Komfortlebensmitteln und zur Entspannung durch wiederholtes Essen von Komfortlebensmitteln beeinflusst, lernt der Gespenst, sich zu entspannen, bevor er überhaupt anfängt, Komfortlebensmittel zu viktualien, des weiteren jene Erfahrung formt zigeunern mental süchtig nach Anhaftung ansonsten Verhalten.\nDie Modalität, in bezug auf zigeunern Komfortnahrung auf die Entspannung auswirkt, besteht darin, die Energie in dem Körper zu reduzieren, die durch die Veränderung der Chemie entsteht, des weiteren der Geist erkennt chemische Veränderungen denn Entspannung. Jede Sucht ist geistiger oder mentaler Zustand, körperliche Spannung der Schultern des weiteren Anspannung der körperlichen und geistigen Energiekraft zwischen Gespenst ansonsten Körper, die durch ihr Atemmuster unterstützt wird, das die Sucht unterstützt. Es ist die Wechselwirkung aller drei, die angesprochen werden muss, um das zwanghafte Verhalten von Personen zu ändern. Die Einfluss des persönlichen Geistes, ihre emotionale, physische und genussvolle Wirklichkeit nach beeinflussen, erforderlichkeit entwickelt ebenso einbezogen werden, sonst bekämpft man seine Sucht, ändert aber seine Sucht nicht. Die Fähigkeit, die persönliche Geisteskraft zu verstärken, ist offen mit der Stärke des Kerns / der Atmung angegliedert, denn um dies auf höchster Ebene zu tun, ist der gesamte Torso hinein jeden Atemzug verwickelt und der Geist ist bewusst (bei bewusstsein denkt nicht, sondern fluorühlt eine Handlung, die Lässt Sie mit dem Gefühl denken, den Leib nach fühlen), der Praxis obzwar des Atems. Unzweifelhaftigkeit für jedes Atem außerdem Spuk sind An dieser stelle angegliedert, angesichts der tatsache sie in jedem Ausatmen Einfluss guthaben und zum Term besuchen.\nIn dem Laufe der Zeit werden Geist außerdem Leib ihren Geschmackssinn akkommodieren, um mit Komfortnahrungsmitteln über aktiven Gusto hinwegzukommen, was den Effekt hat, dass Lasche des weiteren Mund betäubt werden, um darauf hinzuweisen, dass es pro eine Person schwer erziehbar sein wird, etwas anderes nach schmecken, als Lebensmittel zu schlucken. Aufgrund des veränderten Geschmacks wählt eine Person kontinuierlich Prozesslebensmittel gegenüber anderen Lebensmitteln aus, da dies das einzige Fleck ist, dass sie ihre Lebensmittel degustieren können. Andere Lebensmittel, die nicht verarbeitet worden sind, scheinen geschmacklos zu sein, wodurch es nicht angenehm nach viktualien ist. Es braucht Zeit, um den Gusto wiederzugewinnen, sowie die Person aufhört, Bequemlichkeitsnahrung nach viktualien.\nEs ist unnütz nach essen, um Bequemlichkeitsnahrung für jedes den Gusto nach konsumieren, aber es ist nicht das Harte nuss, einen chemisch induzierten emotional entspannten Zustand zu erzeugen. Das Essen wird konsumiert, sobald eine Person emotional denkt und alleine ist. Dann gibt es die Zeiten, in denen man mit anderen Leuten auf Partys ist zumal Bequemlichkeitsnahrungsmittel mit seinem hohen Gout von Salz, Zucker des weiteren Schmalz konsumiert. Eine der größten Zeiten, um Komfortnahrung nach sich nach nehmen, ist die Vergnügung, bei der man fernsieht. Der Geist konzentriert zigeunern nicht auf Dasjenige Nahrung von Nahrungsmitteln, sondern auf Dasjenige emotionale Tun anderer Dinge. Komfortnahrungsmittel werden nach entspannenden Erkennen lassen, um der Darbietung zu entfliehen, obzwar die Person gedankenlos isst, um einen entspannten Geisteszustand nach erzeugen. Sie kreieren eine emotionale Wirklichkeit um Ihre Komfortlebensmittel, die das Nahrung antreibt, sodass das emotionale Clue-Erleben wiederhergestellt werden kann. Da Nahrung ein emotionales körperliches Erlebnisverhalten ist, Dasjenige gelernt wurde, kann eine Person das Alte durch ein dynamischeres Erfahrung rund um das Viktualien ersetzen des weiteren ihre Bedürfnisse emotional beruhigend einwirken, indem sie Ideen ebenso Techniken hinein allen Methoden findet, die sie mit ihrer Beziehung zum Esswaren schaffen. An diesem ort herrscht die Regel des Lebens: “Ein Mensch ist besser als ein paar seiner Verhaltensweisen”, denn die Leute müssen ihren Gespenst einsetzen, um eine Tapetenwechsel herbeizuführen, sobald sie ihn mit seiner Einfluss, die eine positive bewusste Stärke ist, nutzen.\nÜbermäßiges Esswaren von Komfortnahrungsmitteln, hinsichtlich Sie denken oder unterhalten werden, ist ein fern verbreitetes Verhalten und Ihr Übergewicht von 35 Pfund oder eine größere anzahl. Um die Sucht zu ändern, muss der Mensch sein eigenes Programm zusammenstellen, Dasjenige ihn privat, emotional zumal physisch betrifft, um langfristig wirksam zu sein. Dasjenige Aufgabeln eines Programms, Dasjenige je Sie funktioniert, ist nichts als der erste Teil, um Ihre Sucht zu ändern. Um sich von Suchtverhalten und Gedanken nach erholen, die eine Person antreiben, müssen sie ihre emotionale körperliche Wechselwirkung zusammen mit Gespenst zumal Leib ändern. Es gibt kurzfristigen Benefit außerdem langfristige Auswirkungen, aber um an dem effektivsten nach sein, muss eine Person ihr eigenes Programm an ihrer Seite entwickeln, um ihre emotionale Wirklichkeit hinein eine nach verwandeln, die eine positive Mentalität mit Freude an dem Tun fluorördert. Sobald Ihre Süchtigen Ihre Haltung konzentriert umherwandern auf die Emotionen, die mit Ihrer Sucht angeschlossen sind, ansonsten es kann keine emotionale Entwicklung im persönlichen Leben rüberschieben. Sucht hält Ihre emotionale Wirklichkeit zumal Ihre Zeit an einem Location, indem sie Ihr kreatives Geistesleben beeinflusst, um Ihre Emotionen im Laufe der Zeit zu erarbeiten und Vergänglichkeit zu sein. Sucht verhindert die Änderung zumal Entwicklung eines kreativen Bereichs von Lebensgefühlen des weiteren der kreativen Stärke, spirituell zu sein, innerhalb dessen, welches Sie pro den Verbrauch tun.\nBei der Entwicklung Ihres Programms zur Änderung Ihrer Essgewohnheiten erforderlichkeit es eine Methode reichen, die sich auf Ihre emotionale ansonsten physische Wechselbeziehung nebst Lebensmitteln auswirkt. Lebensmittel ist ein emotionales Ereignis. äugen Sie sich nichts als Aufgebraucht Sinne an, die bei dem Arbeiten mit Nahrungsmittel angestellt sind. Die Frage ist also, welche Art von Emotionen beim Lebensmittel eine Person heraufbeschwören möchte, wenn sie mit Essen ebenso Trinken beschäftigt ist. Leute kreieren ein Ereignis mit Komfortlebensmitteln zumal es ist einfach, aber sehr sensorisch, sobald man es mit den Händen isst oder mit der Zange leckt. Paradebeispiel kann mit Kuchen gesehen werden, es gibt zwei Möglichkeiten, es zu esswaren. Ein Fern ist auf dem Teller außerdem wird inszeniert zumal der andere ist es, ihn aufzuheben ansonsten das Gefühl des Essens in der Hand nach guthaben ansonsten ihn rein den Mund zu nehmen. Der Ergreifung der Hände ist eine sehr starke emotionale Verbindung zum Genussmittel. An diesem ort ist ein Test der emotionalen Bindung, wie Sie Ihr Nahrung essen, welches das emotionale Gefühl des Essens beeinflusst. Sowie Sie Ihre Bequemlichkeitsnahrung mit den Händen verzehren, vorübergehen Sie sie jetzt auf den Teller ansonsten verzehren Sie sie mit der Gabel. Anstellen Sie bei jedem Bissen eine Minute, um festzustellen, welche Art von Emotionen rein Bezug auf Ihre Bequemlichkeitsnahrung auf diese Weise erzeugt wird. Volk ins leben rufen emotionale Werte rein Bezug auf Lebensmittel. Esswaren ist also nicht einfach. Die Frage ist also, was der Mensch emotional rein Lebensmitteln hervorbringen möchte.\nAn diesem ort sind Vorschläge, um das emotionale Erlebnisverhältnis bei dem Nahrungsmittel von Bequemlichkeitsnahrungsmitteln nach ändern. Verwenden Sie nicht Ihre Hände, sondern auftragen Sie es auf dem Teller des weiteren verwenden Sie die Forke. Die Abhängigkeit von Komfortnahrungsmitteln nach ändern, beruht darauf, dass emotionale Verhaltensgewohnheiten auf andere Verhaltensweisen umgeleitet werden, um Komfort nach konsumieren, sodass Sie nicht gleichartig Verhalten durchlaufen. Das Sinnhaftigkeit ist, wiederholbares Verhalten zu unterbinden, um Lebensmittel zu trösten ansonsten sie jedes Fleck anders zu nahrungsmittel. Mache jedes Mal, sowie du Comfort Food isst, alternativ, damit das Gehirn das Viktualien betrachten ansonsten erkennen auflage, welches es tut. Gewohnheit ist wiederholbares Verhalten, so dass eine Änderung der Modalität, entsprechend eine Person Komfortnahrungsmittel isst, nicht In diesem zusammenhang führt, dass Dasjenige Gehirn emotional mit dem Esswaren zugehörig wird. Dies ist hinsichtlich der süchtig machende emotionale Zustand, hinein dem die Person die emotionale Liierung zu Komfortnahrungsmitteln ändern auflage. Dasjenige Ändern emotionaler Modell mit Komfortnahrungsmitteln unterbricht die emotionale Verbindung des Geistes mit dem Nahrungsmittel. Das Ziel im gange ist, dass zigeunern die Verhaltensmuster bloß eine prise ändern ansonsten der Verstand sich seiner Handlung bewusst wird. Es kann eine echte Entscheidung getroffen werden, ob er es nach zigeunern nimmt oder entsprechend viel er zu sich nimmt zumal den Gout der Lebensmittel erkennt. Unterschiedliche Denkmuster ansonsten Verhaltensweisen hinein Bezug auf die Modus operandi, in der art von Sie Bequemlichkeitsnahrungsmittel nahrungsmittel, stören das emotionale Verhaltensmuster in Bezug auf das, welches Sie nahrung. Sowie Sie Comfort Food jedes Mal alternativ esswaren, um die Affekte emotional zu verändern, lässt dies nicht nach, dass das alte emotionale Modell den süchtig machenden emotionalen Zustand hervorruft.\nEmotionale Veränderungen sind eine Herausforderung im Kampf gegen die Bequemlichkeit des weiteren Dasjenige Übergewicht von Nahrungsmitteln. Es beginnt mit dem Wissen darüber, welche emotionale Beziehung zu Lebensmitteln Sie beim Nahrungsmittel herstellen möchten, und dem Wissen dadurch, welche Auswirkungen Lebensmittel auf den Leib gutschrift. Aber in der art von man sich verändert und in der art von man sein emotionales Verhalten verändert, ist wichtig je Dasjenige Nahrung, um die affektivste Methode bei dem Fluktuation der Sucht nach schaffen, auflage eine klare Vorstellung von Lebensmitteln, ihrer Besonderheit und in bezug auf man Ereignisse intern mit Lebensmitteln hinein Milieu setzt, die den Verbrauch von Lebensmitteln behilflich sein.\nTagged Bacon, Big, big mac salat rezepte, Carb, mac, mit, Salat, und\nPrevious post Bulgur – Gemüsebratlinge von vrablikm | Chefkoch\nNext post Granatapfel-Couscous-Salat


[Medienobservationen] Daniel Krause: Molwanîen oder: Australien träumt den Blaken.\nAustralien träumt den Balkan.\nAbstract: Ein australisches Autorenkollektiv hat seit 2003 mit dem sogenannten Molwanîen-Projekt einiges Aufsehen erregt. Ein imaginärer Balkan-Staat wird vorgestellt, als sei er Wirklichkeit – in Büchern, Websites und öffentlichen Präsentationen. Der deutsche Molwanîen-Hype hat seinen Höhepunkt seit einigen Monaten überschritten. Grund genug für die Medienobservationen, eine vorläufige Bilanz zu ziehen. Was hatte es auf sich mit dem „Land des schadhaften Lächelns“? War es der Aufmerksamkeit wert? Wir wollen nicht medienpsychologische Überlegungen in den Vordergrund stellen. Unser Interesse gilt dem sachlichen Gehalt des Medienprodukts 'Molwanîen’.\nAustralien träumt den Balkan…\nPolitisch korrekter Humor ist eine fade Angelegenheit. Das heißt aber nicht, unkorrekte Scherze seien per se humoristisch wertvoll. Die aufsehenerregendste unter den absichtsvoll unkorrekten Humoräußerungen der jüngsten Vergangenheit ist Santo Cilauros/Tom Gleisners/Rob Sitchs Molwania – A Land Untouched by Modern Dentistry, 2003 bei einem kleinen australischen Verlag erschienen. Es handelt sich um den Reiseführer einer imaginären Balkanrepublik, die satirisch überzeichnende Darstellung all dessen, was Europas Südosten (dem Klischee nach) ausmacht. Random House erwirbt wenig später die geistigen Eigentumsrechte jenes fiktionalen Weltteils. 2005 wird eine Übersetzung auf den deutschen Markt gebracht: Molwanîen – Land des schadhaften Lächelns. Im selben Jahr noch produziert der Hessische Rundfunk eine Hörbuchfassung. Dies ist der vorläufige Endpunkt der Wertschöpfungskette, ein multimediales Reisefeature, in manchen Zügen täuschend echt.\nDas Medienecho auf Buch- wie Hörspielfassung ist bemerkenswert. Die meisten Feuilletons rezensieren Molwanîen enthusiastisch – ungewöhnlich genug für einen 'Scherzartikel’ aus dem Outback. Einen der Gründe mag man im Fehlen jedes Präzedenzfalls erkennen. Nicht um politisch-agitatorische Interventionen ist es jenen Australiern zu tun, sondern um bitterböse Satiren, nah an der Wirklichkeit des europäischen Südostens. Überdeutlich spielt der Name auf Moldawien an. Der Balkan – zur Kenntlichkeit entstellt, als zivilisationshistorisches Kuriosum. (Das ist jedenfalls der Anspruch.)\nDie Radiofassung kommt wie ein Doku-Feature daher. Fiktionssignale gibt es durchaus, allein sie sind von subtiler Art und wollen sich nicht jedermann erschließen. Im Booklet lesen wir:\n„Das von Andreas Horchler produzierte hr-Feature bringt Molwanien zum Klingen, vom westlichen Plateau bis zur östlichen Steppe […]. Mit Hilfe der ARD-Aussprachedatenbank und Roland Heinemanns Gespür für die richtige Betonung gelang es, eine zungenzerbrechende Phonetik dieser komplexen und komplizierten Sprache zu entwickeln.“\nSo weit, so scheinbar authentisch. Den Antipoden wird es nicht leicht fallen, Molwanîen als literarisches Konstrukt zu entlarven. Freilich: Was aus australischer Perspektive noch glaubhaft scheinen mag, muss europäische Leser befremden. Nicht selten unterlaufen den Autoren derbe Schnitzer. So wird behauptet, Molwanîen, das östlich in die Steppe ausgreife, grenze im Westen an Deutschland: Ost- und Mitteleuropa werden umstandslos konfundiert, historische und gegenwärtige Grenzverläufe verwischt. Das Booklet zeigt Menschen in rumänischer Tracht, andererseits türkischen Bauchtanz. Solcherart sind die sachlichen Irritationen. Darüber hinaus schwankt das Niveau der Scherze. Manches ist geistreich:\n„Was Besuchern der östlichen Landesteile Molwanîens zu allererst auffällt, ist wohl die Intensität der Farben: üppiges Grün, erdiges Braun, kraftvolles Gelb erstrahlen in blendender Pracht aus den Gebissen der Einheimischen […].“\n„Tip Sprache – Es gibt vier Geschlechter: Maskulinum, Femininum, Neutrum und das Kollektivsubstantiv für Käsesorten, eine eigenständige Nomina-Untergruppe.“\nÜber das molwanîsche „Nationalfahrzeug“ heißt es, um einiges platter:\n„Dieses funktionale Fahrzeug mag westlichen Augen durchaus unorthodox erscheinen, mit einem Frontscheinwerfer, drei Zylindern und Kerzenbeleuchtung im Inneren.“\nWir wollen uns nicht mit den vielerlei Zoten aufhalten. Moralisch ist den Autoren ohnehin nicht am Zeug zu flicken. Humor war noch nie an politischer Korrektheit zu messen, auch nicht am Wahrheitsgehalt einzelner Insinuationen. Witze können nicht böse sein – allenfalls schlecht.\nDie Adaption des australischen Originals durch Andreas Horchler ist derart überzeugend gelungen, dass die Hörbuchfassung zugleich zur Satire aufs Genre 'Reisefeature’ gerät. Es geht um beides: Der 'Osten’ wird verhohnepipelt, doch auch die Gattung. Der Kommentar im Booklet macht das hinreichend deutlich:\n„Molwanîen, Land des schadhaften Lächelns, der Reiseführer von Santo Cilauro, Tom Gleisner und Rob Sitch stürmt die Bestsellerlisten. Ein Buch über ein Land, im dem mit dem Strubl bezahlt wird, wo vegetarisches Essen nicht mehr als 25% Schweinefleisch enthalten darf und der Nationaldenker Djar Rzeumerten schon im 18. Jahrhundert den Beweis erbrachte, dass er selbst nicht existierte. Ein Buch über den Reiseführerwahn im Westen und die Kuriositäten in Osteuropa zwischen Aberglauben, Kommunismus und Moderne. Molwanîen gibt es nicht, aber das Land des schadhaften Lächelns beinhaltet alles, was in einen Reiseführer gehört, und darüber hinaus eine gehörige Portion Dreistigkeit!“\nMolwanîen versteht sich demgemäß als Satire auf 'westliche’ Blickverengungen und Elendsvoyeurismus, auf den Balkan als Projektionsraum des 'Westens’. Freilich: Den meisten Lesern wird das entgehen. (Ein Gleiches gilt für die Lehár-Anspielung: Land des Lächelns.) Jene Ironiesignale, die Molwanîen als Satire aufs Genre und 'westliche’ 'Ost’-Phantasien ausweisen, sind ungewöhnlich diskret formuliert. Fast scheint es, als hätten sie Alibi-Charakter; als ginge es im Letzten dann doch um den 'Osten’, wenngleich unter dem Deckmantel journalistischer Selbstironie. Dafür gibt es einige Anhaltspunkte, auch unabhängig vom Molwanîen-Projekt: Immer deutlicher ist ein Bedürfnis festzustellen, den 'Osten’ Europas, die 'nächste Ferne’ des 'Westens’, als Projektionsraum für allerhand Sehnsüchte und Phantasien zurückzugewinnen. Dass der Begriff 'Sarmatien’ wiederentdeckt wird – längst gehört er zum Wortschatz der Feuilletonisten –, fügt sich trefflich ins Bild. 'Sarmatien’ meint bei den Römern den Raum zwischen Weichsel und Wolga. Nun wird es zum Inbegriff des wilden, dunklen 'Ostens’ – als eines Phantasmas des 'Westens’. Vorsicht ist geboten: Im wirklichen Osten (diesseits der russischen Grenzen) legt kaum jemand Wert auf kulturelle Absonderung. Man will dem 'Westen’ gleichen. Für jene Phantasmen bringt man kaum Verständnis auf. So gesehen ist Molwanîens derber Witz sentimentalen Ergüssen allemal vorzuziehen. Sofern es zur Kenntnis genommen wird, erregt Molwanîen weniger Unmut, als mancher im 'Westen’ vermutet: In Selbsthass und Zynismus ist man bestens geschult; und das eigentliche Übel ist nicht die Geringschätzung, die 'Hoffart’ des 'Westens’, sondern sein Desinteresse der Wirklichkeit im europäischen 'Osten’ gegenüber.\nMehrere Websites spinnen die Idee Molwanîens fort. Das Autorenkollektiv hat einen weiteren imaginären Reiseführer vorgelegt: Phaic Tan. Land des krampfhaften Lächelns. Ob es gelingt, den Molwanîen-Hype zu wiederholen, lässt sich vorerst nicht absehen.\nVerfasser: Daniel Krause, veröffentlicht am 21.11.2006


Fingerpuppen 10er Set - ultimus.ch\nStartseite / Hobby / Games & puzzle / Spielzeuge / Fingerpuppen 10er Set\nFingerpuppen 10er Set Menge\nDiese Finger-Marionetten bieten einen super Spaß für Groß und Klein. Sie sind aus feinster Flanell-Baumwolle und die Verarbeitung ist ausgezeichnet. Erzählen Sie mit Hilfe dieser fantastischen Puppen eine wundervolle Geschichte. Ideal für die Eltern-Kind Interaktion und zur Förderung der Kreativität. Das Set enthält 10 verschiedene Fingerpuppen.\nArt: Tier Finger-Marionetten\n10 x Verschiedene Fingerpuppen\nSchreiben Sie die erste Bewertung für „Fingerpuppen 10er Set“ Antworten abbrechen\nBaby-Bücher mit 3D-Effekten\nDarthalter-Armband passend für Nerf\nPop Up Zelt mit integriertem Bällebad\nNintendo DS Micro SD Case für 28 Spiele\nBaby Rasseln 0-12 Monate\nIm dunkeln leuchtendes Basketballnetz


Homburg Während bei den saarländischen Fußball-Regionalligisten 1. FC Saarbrücken , SV Elversberg und SV Saar 05 seit gestern wieder der Ball rollt, beginnt die Saisonvorbereitung beim FC Homburg erst am Donnerstag. FCH-Trainer Jens Kiefer nutzte die letzten freien Tage und hat die wichtigste Personalfrage zu einem positiven Ende für den Verein gebracht. Nachdem Patrick Schmidt gestern seinen Vertrag bei den Grün-Weißen für ein weiteres Jahr verlängert hat, ist die Euphorie beim FCH groß. "Wir wussten, dass Patrick andere Möglichkeiten hatte, aber wir haben die Hoffnung nie aufgegeben. Ich freue mich sehr, dass das geklappt hat. Mit ihm und Kai Hesse sind wir im Sturm top aufgestellt", kommentiert der 40-Jährige die für viele überraschende Verlängerung des mit zwölf Ligatreffern besten Homburger Torschützen der letzten Saison. Für Jens Kiefer war er ein absoluter Wunschspieler. Von Homburg überzeugt\nWährend bei den saarländischen Fußball-Regionalligisten 1. FC Saarbrücken , SV Elversberg und SV Saar 05 seit gestern wieder der Ball rollt, beginnt die Saisonvorbereitung beim FC Homburg erst am Donnerstag. FCH-Trainer Jens Kiefer nutzte die letzten freien Tage und hat die wichtigste Personalfrage zu einem positiven Ende für den Verein gebracht. Nachdem Patrick Schmidt gestern seinen Vertrag bei den Grün-Weißen für ein weiteres Jahr verlängert hat, ist die Euphorie beim FCH groß. "Wir wussten, dass Patrick andere Möglichkeiten hatte, aber wir haben die Hoffnung nie aufgegeben. Ich freue mich sehr, dass das geklappt hat. Mit ihm und Kai Hesse sind wir im Sturm top aufgestellt", kommentiert der 40-Jährige die für viele überraschende Verlängerung des mit zwölf Ligatreffern besten Homburger Torschützen der letzten Saison. Für Jens Kiefer war er ein absoluter Wunschspieler.\nVon Homburg überzeugt\n"Klar hatte ich auch andere Angebote, aber der FCH war immer auch eine Option. Ich bin von Homburg überzeugt. Wir haben eine geile Mannschaft und einen super Trainer. Und ich glaube, dass Homburg das Beste für meine persönliche Entwicklung ist", begründet Schmidt. Während die Fans des Regionalligisten schon vom Aufstieg träumen, will Patrick Schmidt den Ball flach halten. "Wir wissen, dass wir eine gute Mannschaft haben. Aber wir dürfen nicht zu viel erwarten. Erstmal müssen wir abwarten, wie die Saison läuft", sagt der Stürmer.\nOb Nico Zimmermann, Kevin Broll und Matteo Timpone auch in der kommenden Spielzeit für die Grün-Weißen auflaufen, ist weiterhin offen. Auch die Verpflichtung eines weiteren Innenverteidigers ist noch nicht entschieden.


Connect HipHop - Anmeldephase läuft - rap.de\nStart rap.de Connect HipHop – Anmeldephase läuft\nConnect HipHop – Anmeldephase läuft\nDie Offene Jazzhausschule Köln veranstaltet im Rahmen der Cologne HipHop Days (18. bis 22. Oktober 2004) das Projekt Connect HipHop (wir berichteten). Unter dem Motto – Verbindungen schaffen, Chancen geben, Aktive unterstützen.\nDie Veranstalter organisieren einen Rap-Contest, der sich vor allem an MCs und Crews aus Nordrhein-Westfalen richtet. Als Teilnahmebedinung muss jeder drei selbst produzierte Songs einreichen.\nEinsendeschluss ist der 07. September 2004. Unter der Infoline: 0221-130 565 21, per email projekte@jazzhausschule.de oder auf www.jazzhausschule.de findet ihr alle weiteren Informationen zum Contest.\nDie restlichen Infos zu den Cologne HipHop Days findet ihr in unserem Event-Kalender.\nVorheriger ArtikelTaichi – Legende von Morgen\nNächster ArtikelBeyonce – hat es dicke – und zwar am Fuß