Ermüdungsbruch: Ursache, Symptome, Behandlung, Vorbeugung - RUNNER’S WORLD\t'); } //-->\nDer menschliche Organismus ist imstande, großen Belastungen standzuhalten. Aber auch hier gibt es Grenzen, besonders bei Langstreckenläufern.\nErmüdungsbrüche sind sehr langwierig.\nEin erhöhtes Risiko für einen Ermüdungsbruch liegt bei Langstreckenläufern vor. Ermüdungsbrüche sind meist eine Folge von wiederholter Überbelastung, die mikroskopische Verletzungen im Muskel- und Skelettsystem verursachen. Stressfrakturen können nahezu in jedem Knochen vorkommen. Bei Läufern tritt ein Ermüdungsbruch typischerweise im Unterschenkel auf.\nErmüdungsbruch  Symptome\nDie Schmerzen in dem betroffenen Bereich können schleichend, aber auch akut auftreten. Zu Beginn werden die Schmerzen nur bei Belastung empfunden, nicht aber in Ruhe. Wird weiterhin hart trainiert, ist der Schmerz auch in Ruhe, oftmals nachts, zu spüren. Im Bruchbereich tritt eine Schwellung und ein dumpfer Schmerz auf.\nErmüdungsbruch  Ursache\nDen meisten Ermüdungsbrüchen geht eine Entzündung voraus. Stressfrakturen können nach normaler Belastung mit hoher Wiederholungszahl, wie einem Marathon, bei hoher Belastung mit normaler Wiederholungszahl oder bei hoher Belastung mit hoher Wiederholungszahl auftreten.\nEine Stressfraktur kommt bei Frauen häufiger vor als bei Männern. Bei Läufern, die mehr als 100 km die Woche laufen, Frauen mit Menstruationsbeschwerden oder Essproblemen, ist die Inzidenz von Ermüdungsbrüchen erhöht. Häufig tritt ein Ermüdungsbruch auch in Kombination mit Fußfehlstellungen auf.\nZwei Theorien versuchen die Stressfraktur zu erklären. Die Ermüdungstheorie besagt, dass die Muskulatur während wiederholter anstrengender Belastung zu stark ermüdet und dadurch die Kraft, die beim Laufen auf das Skelettsystem einwirkt, durch die Muskulatur nicht mehr absorbiert werden kann. Dadurch wirkt die Kraft ungehindert auf den Knochen ein, bis der Knochen der Belastung nicht mehr standhalten kann. Die Überlastungstheorie besagt, dass die beim Laufen stattfindenden Kontraktionen, die auf die Tibia einwirken, so hohe Spannungen erzeugen, dass der Knochen zu stark gebogen wird, bis er schließlich bricht.\nErmüdungsbruch  Behandlung\nSie sollten bei Verdacht auf eine Stressfraktur unbedingt einen Arzt aufsuchen, sodass eine Röntgenaufnahme angefertigt werden kann. Der verletzte Bereich sollte 6-8 Wochen geschont werden, bis die Schmerzen abgeklungen sind und deutliche Zeichen der Heilung auf den Röntgenbildern sichtbar sind. Es kann unter Umständen auch notwendig sein, einen Gehgips anzubringen.\nUm nicht völlig die sportliche Fitness zu verlieren, sollte Sie Ihr Ausdauertraining, wenn möglich, auf das Rad oder ins Schwimmbad verlegen und schrittweise die sportliche Aktivität wieder aufnehmen, sodass Alltagsaktivitäten schmerzfrei durchführbar sind.\nErmüdungsbruch  Vorbeugung\nPassen Sie Ihr Training immer der momentanen Belastbarkeit Ihres Körpers an, damit das Gewebe genug Zeit bekommt, sich adäquat anzupassen. Risikofaktoren müssen analysiert und beseitigt werden. Das Schuhwerk und die Laufausrüstung spielen ebenfalls eine große Rolle. Wichtig hierbei ist es, die Knochengeometrie und biomechanische Auffälligkeiten zu beachten.\nDiese Übungen eignen sich bei dieser Verletzung:\nBauchmuskeltraining für FortgeschritteneDer Wischer\nSit-ups sind Ihnen zu langweilig? Der Wischer schafft Abwechslung für alle, die nach einer Verletzung Fuß oder Sprunggelenk nicht belasten dürfen. ...mehr\nAutor: Kristina Jago 16.01.2012\nARTIKEL ZUM THEMA Ermüdungsbruch\nZurück ins Training Wiedereinstieg nach Ermüdungsbruch\nEin Ermüdungsbruch bedeutet mindestens sechs bis acht Wochen Trainingspause. Wie Sie danach wieder schonend ins Lauftraining einsteigen, erfahren Sie hier. ...mehr\nVerletzungsrisiko Frauen nicht häufiger verletzt als Männer\nDas Gerücht, dass Frauen häufiger verletzt seien als Männer, stimmt nicht. Eine kanadische Studie beweist: Es gibt keinen signifikanten Unterschied zwischen den Geschlechtern. ...mehr\nFoto: iStockphoto.com / shakzu\nMenstruationsausbleiben wegen des Laufens Menstruationsausbleiben wegen des Lauftrainings?\nManch eine Frau würde sich über das Ausbleiben der Menstruation durch intensives Laufen vielleicht freuen. Doch Vorsicht: Das kann auch negative Auswirkungen haben! ...mehr\nErmüdungsbruch Schwierige Ursachenforschung\nAlte Schuhe, hartes Training über längere Zeit, wenig Dehnung, sogar psychischer Stress - die Ursachen für einen Ermüdungsbruch können vielfältig sein. ...mehr\nFoto: istockphoto.com / Stills\nNatürliche Reparaturmechanismen aktivieren Ultraschalluntersuchung beugt Ermüdungsbruch vor\nÜberbelastungen im Training können bei Läufern zu Stressfrakturen führen. Nach einer aktuellen Studie können drohende Ermüdungsbrüche mit einer einfachen Ultraschalluntersuchung erkannt werden. ...mehr\nEine Gebrauchsanleitung Der Läufer-Fuß\nLäufer bemerken sie erst, wenn sie weh tun: die Füße. Funktion und Verletzungen im Überblick. ...mehr\nFoto: Max Delson Martins Santos / iStockphoto.com\nKürzere Schritte Ermüdungsbruche vermeiden\nErmüdungsbrüchen kann man vorbeugen, indem man den Laufschritt verkürzt und die Wadenmuskulatur stärkt. Schon eine 10-prozentige Schrittverkürzung reicht aus. ...mehr\nRUNNER'S WORLD Serie Top-Docs\nDie RUNNER'S WORLD-Serie über die besten Ärzte und Therapeuten für Läufer. ...mehr\nFoto: Janine Blank / aboutpixel.de


Diskutiere Softwareupdate 19b10 vorsicht. im Ford Transit Forum Forum im Bereich Ford Nutzfahrzeuge Forum; Hab heute folgendes an Ford und an den Kunsumentenschutz geschrieben. Guten Tag, ich besitze seit über 2 Jahren einen Transit Custom Automatik...\n#1 mudpunk, 26.05.2020\nHab heute folgendes an Ford und an den Kunsumentenschutz geschrieben.\nich besitze seit über 2 Jahren einen Transit Custom Automatik mit 170 ps.\nich habe diese Auto sehr sorgfältig ausgewählt und nach ausgiebigen Probefahrt beim Ford Händler in Xxxxxxx gekauft.\nDie Charakteristik und die Spritzigkeit des Motors spielten dabei die Ausschlaggebende Rolle und ich war bis dato super happy damit.\nNun habe ich beim 2 Jahres Service ihr neues Sofwareupdate 19B10 aufgespielt bekommen.\nWohlgemerkt ohne jegliche vorherige Information bzw. meiner Einwilligung.\nBeim Abholen wurde mir dann die frohe Kunde mitgeteilt. Auf meine Frage was das bewirkt wurden mir die von Ihnen auf Ihrer HP angeführten Gründe genannt.\n( bessere kontrolle der ölservice intervalle ect....)\nMeine Frage ob dies auch die Leistung beeinträchtig wurde verneint.\nNachdem der Wagen spührbar weniger Leistung hatte wante ich mich an den Händler ( mich den ich im übrigen sehr zufrieden bin).\nHier wusste scheinbar auch niemand über die wirklichen Gründe bescheid die ich nach genauer Recherche auch indirekt vom Werk bekam.\nNicht angeführt in ihrer Aussendung (die ich nie vorher bekam) ist:\n1. Eine Absenkung des Drehmoments in in den Unteren Drehzahlbereichen (Dort wo es von der Automatik am dringendsten benötigt wird) 2. Einen ca 7 % igen Leistungsverlust 3. Maßnahmen zum Schutz des DPF 4. Das fehlende Drehmoment führt zu einer massiven Veränderung der Schaltpunkte der Automatik und daher\nzu einem unkultivierten und unausgewogenen Fahrverhlaten.\nDa Sie ohne meine Zustimmung mein Eigentum verändert haben, (keine Leasing, bzw. nicht in der Garantie) fordere ich Sie freundlich auf, mein Auto in den Zustand zu versetzten in dem ich es bei Ihnen abgegeben habe.\nbzw. die eigentlichen Gründe des Updates publik zu machen.\nPS: noch dazu handelt es sich NICHT um ein sicheheitsrelevantes Update oder ein vom Land vorgeschriebenes.\nWurdest du wegen diesem Update bereits angeschrieben?\nDa es sich um eine Rückrufaktion handelt zum Schutz des Motors vor evt. Schäden durch Ölverdünnug ,\nbleibt einem eigentlich keine Wahl , denn wenn man dem nicht nachkommt\nkönnte das Fahrzeug durchs BundesKraftfahrtsamt unter Umständen auch stillgelegt werden .\nIch denke auch das im Kaufvertrag drin steht das Ford jederzeit das Recht hat\ntechnische Änderungen zur Betriebs- und Verkehrssicherheit durchführen zu dürfen .\n#3 MucCowboy, 26.05.2020\nZitat von mudpunk: ↑\nan Ford ... geschrieben.\nAn wen genau? An den Kundenservices der Fordwerke in Köln?\nZur Klarstellung des Sachverhalts:\n...in den Zustand zu versetzten in dem ich es bei Ihnen abgegeben habe.\nNein, hast Du nicht. Die Fordwerke Köln machen keinen Fahrzeugservice. Du hast den Service bei einer Werkstätte machen lassen, die ein eigenständiges Unternehmes ist. Sie muss sich nur an die Vorgaben vom Werk halten. Das ist ein feiner aber sehr wichtiger Unterschied.\nÜber die Bedeutung des Updates wurde schon sehr viel geschrieben. Suchfunktion. Dann hättest Du Dir das hier auch sparen können.\nAch ja, man sollte bei sowas übrigens schon auf gutes Deutsch und fehlerfreien Satzbau achten sowie unterschwelligen Sarkasmus weglassen.\n#4 mudpunk, 27.05.2020\nund wenn du genau gelesen hättest anstatt den den deutsch professor zu machen wüsstest du worum es geht.\nes geht darum das ford, bzw der händler verheimlicht das es bei update um wensentlich mehr geht als angegeben wird....\n#5 MucCowboy, 27.05.2020\nDas Update wird nicht zurückgenommen, weil es verpflichtend ist.\nUnd man kommt einfach nicht darum herum. Ob sie Dir vorher die Details offengelegt hätten oder nicht.\n#6 mudpunk, 27.05.2020\nder händler hat das update ohne info und meine einverständnis aufgespielt.\nwer auf mein auto was aufspielt entscheide nur ich. das update ist für ford verpflichtend nicht für mich.\nnatürlich muß gegebenfalls mit den konsequenzen leben. da ich aber (wie vermerkt) in keiner garantie, bzw gewährleistung bin,\nhätte ich dieses dubiose update nicht machen lassen. wie ?\nich hätte denen einfach mein auto nicht gebracht.\nund da es sich um kein sicherheitsrelevantes update handelt, würde ich nicht mir einer vorladung von irgend einem amt rechnen. eigentlich ganz einfach.\nda mir aber versichert wurde (auf nachfrage da ich im verdacht hatte es handelt sich um einen abgasnachbesserung mit ensprechendem leistungsverlust) es geht nur um die ölverdünnung hätt ichs natürlich machen lassen.\neine rein persönliche entscheidung. wie ein chip tuning - ist illegal und fördert nicht die lebenserwartung und trotzdem machens viele.\n#7 Caprisonne, 27.05.2020\nder händler verheimlicht das es bei update um wensentlich mehr geht als angegeben wird....\ndas kann der Händler aber auch nicht beeinflußen , weil der ist verpflichtet dieses Update aufzuspielen, da es sich um eine Rückrufacktion handelt welche die Betriebs- und Verkehrssicherheit betrift .\nKannst dich dann schon mal auf einen Rechtsstreit mit Ford einstellen .\n#8 BlackFocus2008, 27.05.2020\nWenn ich mein FoST und FoST-Line zur Inspektion bringe, sage ich immer „sollte iwie ein Update im System hinterlegt sein, bitte vorher mit mir absprechen“\nUnd bisher wurde nie etwas gemacht, ohne dass ich es wusste.\nMein FFH weiss ganz genau, dass auf beiden FoFos eine Softwareoptimierung drauf ist.\nEs liegt auch immer ein wenig an einem selbst.\nIch gebe mein Auto nicht einfach ab, sondern gehe mit meinem FFH durch, was gemacht werden muss und obs Probleme etc pp gibt.\nSollte aus irgendwelchen Gründen was ausgewöhnliches auftauchen, rufen die mich an und halten Rücksprache.\nEgal obs Software oder Hardware ist.\n#9 RB, 27.05.2020\nDas Update rückgängig zu machen ist beim Händler so nicht möglich. Letztlich hat er sich doch nur an die Vorgabe der Ford-Werke gehalten. Scheinbar zu dem Nachteil der Leistung. Alternativ lass dir ein Tuning aufspielen, vielleicht ist es dann ja wieder wie du es möchtest. Eventuell gibt es ja auch für die Getrieberegelung ein Update und er läuft dann auch wieder besser. Alles schon vorgekommen.\n#10 Wotschi, 27.05.2020\nGenau so ist auch das Verhältnis zwischen mir und meinem FFH. Der weiß auch von meiner Softwareoptimierung. Er lässt sogar teilweise beim gleichen Tuner wie ich seine Autos optimieren. Er weiß auch ob die von Ford vorgegebenen Updates sinnvoll sind oder nicht. Entsprechend werden sie behandelt.\n#11 Caprisonne, 27.05.2020\nhallo , ihr verwechselt hier wohl etwas , es handelt sich bei diesem Update um eine rückrufaktion und nicht um irgendein update das zur verfügung und evt aufgespielt werden könnte .\njeder hatlre eines solchen betroffenen fahrzeugs bekommt früher oder später post von ford , das das fahrzeug zur nachbesserung in die werkstatt muß\nund wenn diese aktion nicht durchgeführt wird , kann es zur stilllegung des fahrzeugs durchs bundeskraftfahrtamt kommen.\noffiz. Kundenanschreiben der Fordwerke an die Fahrzeughalter :\n19B10 - Transit 2.0L EcoBlue:\nKürzlich eingeführte Änderungen an den Vorschriften und Prüfverfahren für Fahrzeugemissionen, als weltweit harmonisiertes Prüfverfahren für leichte Kraftfahrzeuge (WLTP) bezeichnet, haben bei allen Fahrzeugherstellern zu Änderungen an den für die Abgasnachbehandlung eingesetzten Technologien geführt. Ihr Fahrzeug ist mit einer Technologie ausgestattet, die den Gehalt von Stickoxiden in den Abgasen Ihres Fahrzeugs reduziert. Bei dem Abgasregelungsverfahren gelangen geringe Mengen von Kraftstoff in das Motoröl, das sich dadurch verdünnt.\nFord-Ingenieure haben eine Softwareaktualisierung mit aktualisierter Kalibrierung des Antriebsstrangsteuergeräts entwickelt, die die Ölnutzungsdauer bei allen Fahrzyklen verbessert und aussagekräftigere Meldungen in Bezug auf das intelligente Ölüberwachungssystem (IOLM) im Kombiinstrument des Fahrzeugs vorsieht. Werden diese Meldungen ignoriert, wird schließlich als letzte Warnung, dass das Öl gewechselt werden muss, die Motorleistung gedrosselt.\nÜbergeben Sie dieses Schreiben dem Ford Händlerbetrieb während des Werkstattbesuchs. Diese Arbeiten werden für Sie kostenlos durchgeführt; Ihr Händler wird sein Möglichstes tun, damit Ihnen keine allzu großen Unannehmlichkeiten entstehen. Wir hoffen, Ihnen nicht allzu große Unannehmlichkeiten bereiten zu müssen, und danken für Ihr Verständnis in dieser wichtigen Angelegenheit. Ford hat sich dazu verpflichtet, eine langfristige technische Lösung bereitzustellen; falls Ihr Fahrzeug unter normalen Nutzungsbedingungen keine Ölnutzungsdauer von mindestens zwei Dritteln des veröffentlichten empfohlen Serviceintervalls erreicht, wenden Sie sich bitte an Ihren Ford-Vertragspartner vor Ort, um Unterstützung zu erhalten. Wenn Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich bitte unter der oben genannten Nummer an das Ford Kundenzentrum.\nWenn ein Ford-Vertragspartner diese Prüfung vor Kurzem bei Ihrem Fahrzeug durchgeführt hat, ist keine weitere Maßnahme erforderlich.\n#12 BlackFocus2008, 27.05.2020\nAlso ich verwechsle da nix.\nAuch ich hatte schon Post wg Rückrufaktionen von Ford bekommen.\nDann macht man eben vorher die Optimierung runter, fährt zum FFH, lässt es machen und danach kommt die Optimierung wieder drauf.\nSo zb. beim FoST-Line mit dem Kupplungsschlupf.\nIch kann Euch sagen, dieses Geräusch will man nicht hören\nBei solchen Rückrufaktionen sehe ich auch ein, dass das gemacht werden muss.\n#13 Caprisonne, 27.05.2020\nNatürlich , oder hast du die Kupplungsschlupfaktion nich machen lassen ?\nEs geht ja hier auch nicht um irgendwelche Optimierungen die man selber machen lassen hat ,\nsondern um den Originalzustand!\nMit der RRA Kupplungsschlupf ist es genauso wie jetzt bei dieser .\nLäst man sie nicht machen , muß man damit rechnen das an der Kiste irgend etwas auseinanderfliegen könnte .\nSo ein zerfetzte Getriebe sieht wirklich nicht schön aus, wenn die Kupplung zerfliegt und\neinen defekten Motor würde ich auch nicht riskieren wollen .\nalle 5000 km zum Ölwechsel ist auch nicht so toll .\n#14 BlackFocus2008, 27.05.2020\nNatürlich habe ich das machen lassen..\nEs war ja auch nur ein Beispiel mit der Optimierung.\n#15 Caprisonne, 27.05.2020\nIhr hab wissentlich eine softwareoptimierung drauf und der Händler weiß das ,\ndann ist das auch noch was anderes !\n#16 Wotschi, 27.05.2020\n#17 BlackFocus2008, 27.05.2020\nGenau. Mein FFH weiß das.\nAber auch ohne Optimierung würde mein FFH mit mir Rücksprache halten, wenn was außer der Reihe wäre.\nSoftwareupdate 19b10 vorsicht. - Ähnliche Themen\nDu betrachtest gerade: Softwareupdate 19b10 vorsicht.


Bidet oder Dusch-WC: Was soll ich nehmen? » bauredakteur.de\nHome » Bauwissen » Bauplanung » Bidet oder Dusch-WC: Was soll ich nehmen?\nGrundsätzliche Unterschiede zwischen Bidet und Dusch-WC\nVarianten des Bidets\nWas soll es werden – Dusch-WC oder Bidet?\nWo kann ich Bidet oder Dusch-WC kaufen?\nWer noch nie ein Bidet oder Dusch-WC benutzt hat, kann zur Einschätzung kommen, dass das Dusch-WC lediglich eine Weiterentwicklung des Bidets sei. Das ist so nicht ganz richtig. Klar – beide säubern den Intimbereich mit Wasser, doch hinsichtlich Komfort und Ursprung gibt es himmelweite Unterschiede.\nEin Bidet ist quasi ein niedriges Waschbecken und wird auch ähnlich benutzt. Es wird immer zusätzlich zum WC installiert. Ein Dusch-WC ist hingegen eine Toilette mit Zusatzfunktionen. Sie braucht keine zusätzlichen Sanitärgegenstände.\nEin Dusch-WC ist weit mehr als ein WC mit Bidetfunktion. Neben einer Gesäßdusche besitzt es oft noch Warmluftföhn, Fernbedienung, Nachtlicht, Sitzheizung und noch einiges mehr. Genaueres erfahren Sie später im Text.\nIn südlichen Ländern gehört das auch als Sitzwaschbecken bezeichnete Bidet zur Standardausrüstung eines jeden Badezimmers. Hierzulande ist es nicht so sehr verbreitet, daher wissen viele nicht, wie ein Bidet funktioniert. Daher hier die wichtigsten Hinweise, wie Sie ein Sitzwaschbecken benutzen:\nZunächst erledigen Sie auf der Toilette ganz normal ihr Geschäft, benutzen dann das Klopapier, um sich grob zu reinigen. Danach wechseln Sie auf das Bidet. Daher ist es wichtig, dass WC und Bidet stets nebeneinanderstehen.\nJe nachdem, was für eine Armatur beim Bidet montiert ist, lassen sie entweder warmes Wasser ein oder reinigen sich direkt unter dem laufenden Wasser. Achten Sie darauf, dass das Wasser nicht zu warm und nicht zu kalt ist. Beides kann sehr unangenehm sein.\nSetzen oder hocken Sie sich auf das Bidet. Ob Sie wie beim WC mit dem Rücken zur Wand sitzen oder andersrum, ist dabei egal. Die meisten finden es jedoch angenehmer, dabei in Richtung Wasserhahn zu blicken.\nReinigen Sie nun mit dem Wasser und den Händen Ihren Intimbereich und trocknen ihn danach mit dem bereitliegenden Handtuch oder Toilettenpapier ab.\nReinigen Sie nach dem Ablassen des Wassers das Bidet, damit keine Reste zurückbleiben und für den Nächsten alles sauber ist.\nWer ein Bidet wählt, braucht immer zusätzlich ein WC\nEs gibt auch Bidets, bei denen Sie sich Ihre Hände nicht schmutzig machen müssen:\nWCs mit Bidetfunktion besitzen eine Armatur und eine Düse. Hier spritzt zur Reinigung ein Wasserstrahl nach oben. Andere Funktionen besitzt das WC nicht, Sie müssen nach wie vor Toilettenpapier oder ein Handtuch verwenden, um sich abzutrocknen.\nEine weitere Variante sind Bidetbrausen. Sie werden neben der Toilette montiert und ermöglichen damit eine sorgfältige Intimhygiene mit kaltem oder warmem Wasser. Es gibt sie mit oder ohne Mischfunktion.\nWährend ein Bidet eher ein tiefergelegtes Waschbecken ist, hat das Dusch-WC seinen Ursprung bei der Toilette. Es ist natürlich nach wie vor ein WC und kann genauso auch verwendet werden, hat aber eben noch zahlreiche weitere Annehmlichkeiten. Hier kommen die gängigsten Funktionen:\nSie ist zentraler Bestandteil eines jeden Dusch-WCs. Es handelt sich dabei um eine ausfahrbare Düse, aus der warmes Wasser kommt. In der Regel lässt sich einstellen, wie warm das Wasser ist und in welcher Stärke der Strahl auf den Po trifft. Die Gesäßdusche wird vor und nach der Benutzung automatisch gereinigt.\nOszillierender Wasserstrahl bei einem Geberit Dusch-WC\nViele Dusch-WCs besitzen einen Föhn, er gehört aber nicht zur Standardausstattung wie die Gesäßdusche. Wenn möglich, sollten Sie jedoch nicht darauf verzichten, denn dann benötigen Sie überhaupt kein Toilettenpapier mehr. Der Warmluftföhn pustet alles trocken.\nWie der Föhn ist auch die Ladydusche nicht bei allen Dusch-WCs zu finden. Sie ist speziell auf den Intimbereich der Frau abgestimmt. Wie bei der Gesäßdusche kann die Stärke des Wasserstrahls individuell eingestellt werden.\nEine Fernbedienung macht die Nutzung eines Dusch-WCs so richtig komfortabel – sie gehört aber nicht zur Standardausstattung. Insbesondere Menschen, die nur eingeschränkt beweglich sind, ziehen einen großen Nutzen aus der Fernbedienung.\nBei einigen Dusch-WCs lassen sich verschiedene Benutzerprofile einstellen. So können zum Beispiel verschiedene Familienmitglieder ihre Lieblingseinstellungen jederzeit per Knopfdruck abrufen.\nDiese optionale Funktion wird alle Frostbeulen freuen. Dank Heizung nehmen Sie stets auf einem vorgewärmten WC-Sitz Platz. Häufig lassen sich verschiedene Temperaturen einstellen.\nEin Dusch-WC mit Nachtlicht sorgt nicht nur für Orientierung, sondern setzt zudem tolle Akzente. Bei einigen Duschtoiletten lassen sich zum Beispiel verschiedene Farben einstellen oder ob das Licht ständig an ist oder erst bei Annäherung angeht.\nOptional lassen sich manche Dusch-WCs mit einer Geruchsabsaugung ausstatten. Gerüche können sich dann nicht im Badezimmer ausbreiten, sondern werden einfach abgesaugt.\nModerne Dusch-WCs wie das Geberit AquaClean unterscheiden sich kaum noch von herkömmlichen Toiletten\nSie haben jetzt einiges über Bidets und Dusch-WCs erfahren und wissen ungefähr, wie sie jeweils funktionieren. Nun liegt es an Ihnen, sich für das eine oder andere zu entscheiden. Oder ganz auf den Komfort einer zusätzlichen Hygiene zu verzichten. Hier noch einige Argumente:\nSowohl Dusch-WC als auch Bidet bieten ein Höchstmaß an Hygiene\nDusch-WCs haben zahlreiche Zusatzfunktionen und bieten höchsten Komfort\nDusch-WCs sind jedoch um einiges teurer als Bidets\nBidets benötigen zusätzlichen Platz im Badezimmer\nDie Installation von Dusch-WCs ist komplexer, da neben Wasser auch ein Stromanschluss notwendig ist\nDusch-WCs eignen sich perfekt für ältere und pflegebedürftige Menschen, da einfach per Knopfdruck zu bedienen\nHeutzutage haben Sie als Kunde zahlreiche Möglichkeiten, ein Dusch-WC oder Bidet zu kaufen. Früher gingen Sie damit zum Sanitärinstallateur Ihres Vertrauens, der Ihnen dann alles aus einer Hand in Ihr Bad eingebaut hat. Diese Möglichkeit haben Sie natürlich nach wie vor.\nWer die bequeme Lösung nicht mag, sondern lieber Preise und Produkte vergleichen möchte, für den bieten sich Baumärkte und Onlineshops an. Wer meine Texte aufmerksam verfolgt weiß, dass ich bei einem großen Bad-Onlineshop arbeite.\nDaher möchte ich an dieser Stelle das Sortiment meines Arbeitgebers empfehlen. Das ist wirklich hochwertig und wir haben alle große Namen im Programm – von Geberit AquaClean über das TECEone bis hin zu den Bidets und Dusch-WCs von Grohe, Duravit, VitrA oder Villeroy & Boch.


DSL Schöntal (Jagst): Komplettpakte mit bis zu 100 Mbit/s\nDSL-Stadt.de » Internet » Schöntal (Jagst)\nSchöntal (Jagst) Internet - Sie wollen DSL in der Stadt Schöntal (Jagst)? Wir haben verschiedene Anbieter für DSL, LTE und Kabel-Internet, die in der Kleinstadt Komplettpakete bestehend aus Telefonanschluss und Internet anbieten. Wie schnell in 74214 Schöntal (Jagst) gesurft wird, hängt von der Region ab. Je nach Lage zwischen 6 Mbit/s und 100 Mbit/s. Die genaue Geschwindigkeit in der 5.910 Einwohner großen Kleinstadt ist noch nicht zufriedenstellend. In Schöntal (Jagst) haben etwa 70 % DSL oder Kabel-Internet mit mindestens 16 Mbit/s. Auch bei Ihnen? Im Verfügbarkeitscheck tippen Sie die Vorwahl "07943", dann Ihre Straße und zuletzt Ihre Hausnummer ein. Kommen wir jetzt zu den verfügbaren DSL-Anbieter in Schöntal (Jagst).\n1 Deal in Schöntal (Jagst)\n2 Internetanbieter in Schöntal (Jagst)\n2.6 Infos zu Internetanbietern in Schöntal (Jagst)\n3 Wie schnell ist das Internet in Schöntal (Jagst)?\n4 DSL-Anbieter vergleichen in Schöntal (Jagst) - worauf achten?\n4.1 Schöntal (Jagst) Ratgeber für Internet-Vergleich\n5 Alle Infos zu Schöntal (Jagst)\nDeal in Schöntal (Jagst)\n50 EUR Rabatt für Wechsler in Schöntal (Jagst)\nInternetanbieter in Schöntal (Jagst)\nVDSL in Schöntal (Jagst) mit bis zu 250 Mbit/s\nKabel-Internet in Schöntal (Jagst) mit bis zu 1.000 Mbit/s\nInfos zu Internetanbietern in Schöntal (Jagst)\nIn Schöntal (Jagst) finden Internet-Nutzer einen MagentaZuhause-Tarif nach Wahl. Wir empfehlen allen 5.910 Einwohnern die Kombipakete. Sie erreichen damit je nach Lage 16, 50, 100 oder sogar 250 Mbit/s schnelles DSL.\nSchöntal (Jagst) hat mit Vodafone einen zuverlässigen Internetanbieter. Sie erhalten in der Kleinstadt DSL oder sogar VDSL. Machen Sie den Test. Unsere aktuelle Empfehlung: 50 Mbit/s für alle 5.910 Einwohner. Im Vergleich schneidet Vodafone in Schöntal (Jagst) gut ab.\nSchnell, schneller, VDSL von 1und1. Als Internetanbieter in Schöntal (Jagst) nutzt 1&aml;1 das Netz von der Telekom und anderen Carriern. Aufgrund der geringen Größe sind in der Kleinstadt mit der Postleitzahl 74214 noch einige weiße Flecken mit nur 16 Mbit/s vorhanden. ADSL kann 1&1 dennoch oft bereitstellen. Sogar 100.000er VDSL ist für die 5.910 Einwoner keine Seltenheit. Machen Sie den Verfügbarkeitstest!\nRed Internet & Phone Cable ist in Schöntal (Jagst) eine gute Möglichkeit fernab von DSL einen schnellen Internetanschluss zu erhalten. Vodafone Kabel gilt als zuverlässiger Partner, der in der Stadt mit der 74214 Zugänge mit 50, 250 oder 500 MBit/s bereitstellen kann. Die Preise bei Vodafone Kabel sind für die 5.910 Einwoner vergleichsweise gering.\nWie schnell ist das Internet in Schöntal (Jagst)?\nWie schnell wird in Schöntal (Jagst) gesurft? Die Antwort auf die Frage liefern die Statistiken auf DSL-Stadt.de. Sie erhalten prozentual die erreichte Surfgeschwindigkeit in Schöntal (Jagst). So erfahren Sie welcher Internetanbieter den schnellsten Internetanschluss in Schöntal (Jagst) anbietet - aus Praxis-Messungen und nicht nur im DSL-Vertrag.\nSo wird unsere Statistik gelesen: Unsere Nutzer können bei den Speedtests für ihren Wohnort angeben wie schnell die vertragliche Surfgeschwindigkeit ist. Wir geben an zu wie viel Prozent diese bei den jeweiligen Anbietern in Schöntal (Jagst) erreicht wird.\nSpeedtest-Messung für Schöntal (Jagst) jetzt machen!\nDurchschnittliche Surfgeschwindigkeit bei Vodafone DSL Nutzern in Schöntal (Jagst): 29,7 Mbit/s (insgesamt 1 Messung)\nDSL-Anbieter vergleichen in Schöntal (Jagst) - worauf achten?\nUm einen Internetanbieter im Vergleich für Schöntal (Jagst) auszusuchen, geben Sie bei "Verfügbarkeit" Ihre Postleitzahl 74214 ein. Unter Surf-Speed empfehlen wir für Schöntal (Jagst) den Schieberegler auf 16 Mbit/s. Die besten Preise für den Internetanschluss in Schöntal (Jagst) erhalten Sie, wenn Sie alle Tarife mit langen Laufzeiten wählen. Darauf geben die Anbieter die besten Angebote in 74214 Schöntal (Jagst).\nSchöntal (Jagst) Ratgeber für Internet-Vergleich\nFür Tarife in Schöntal (Jagst) tippen Sie Ihre Vorwahl "07943" ein.\nLTE ist in Schöntal (Jagst) die beste Alternative zu DSL: Setzen Sie einen Haken bei der Technik.\nAlle Infos zu Schöntal (Jagst)\nLeben und Arbeiten in der Stadt Schöntal (Jagst) ist ohne eine schnelle und zuverlässige Internetverbindung kaum möglich. Daher bauen die regionalen und überregionalen Anbieter stets das Netz aus. Anwohner in 74214 Schöntal (Jagst) sollten regelmäßig schauen, ob andere Internetanbieter bessere oder schnellere Leitung bereitstellen können. Auch LTE ist in Schöntal (Jagst) verbreitet und kann als Alternative zu DSL den 5.910 Einwohnern dienen. Für welchen Tarif Sie sich als Einwohner von Schöntal (Jagst) auch entscheiden: Internet sollte in Schöntal (Jagst) mindestens 16 - besser 50 Mbit/s - schnell sein.\nFolgende Ortsteile gehören zu Schöntal (Jagst):\nIn der Nähe von Schöntal (Jagst):\nRavenstein (Baden) (ca. 4,9 km entfernt)\nWeißbach (Württemberg) (ca. 6,9 km entfernt)\nJagsthausen bei Heilbronn, Neckar (ca. 7,0 km entfernt)\nForchtenberg (ca. 7,1 km entfernt)\nKrautheim (Jagst) (ca. 7,7 km entfernt)\nNiedernhall (ca. 8,7 km entfernt)\nWie zufrieden sind Sie mit DSL bzw. Internet in Schöntal (Jagst)? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit den Internetanbietern in Schöntal (Jagst) mit und helfen Sie 5.910 Einwohnern einen schnellen DSL-Anbieter zu finden. Schreiben Sie unten einen Kommentar zur DSL-Verfügbarkeit in Schöntal (Jagst).


Baselbieter Arbeitsmarkt- und Wirtschaftsforum - Economy BL\nKonjunkturbericht 1/2 2019\nKonjunkturbericht 1/1 2018\nDurchwegs erfreuliches Konjunkturumfeld für BL Unternehmen\nNetzwerkanlass der Startup Academy Liestal vom 5. Juni 2019\nVolkswirtschafts- und Gesundheitsdirektion VGD\n3. Baselbieter Arbeitsmarkt- und Wirtschaftsforum 2018\nVorgesehen ist ein „Netzwerk@BL4.0“, in das sich alle an der technologischen Zukunft interessierten Personen einbringen können.\nDer Staat soll dabei die Rolle eines Ermöglichers einnehmen. Als Handlungsfelder sind im Zentrum Mensch und Unternehmen sowie Arbeit, Bildung, Recht und Räume erkannt worden. In diesen fünf Handlungsfeldern sollen in den kommenden Jahren die Voraussetzungen für den technologischen Wandel und dessen Folgen erörtert werden.\nVor- Registration Netzwerk@BL4.0\nDialog- Workshops vom April- Juni 2018\nDialoge zu Vor- und Nachteilen der «Industrie 4.0»\nDie Volkswirtschafts- und Gesundheitsdirektion, vertreten durch die Standortförderung Baselland und das Kantonale Amt für Industrie, Gewerbe und Arbeit (KIGA), nahmen sich diesen Fragen an und haben die Chancen und Risiken des technologischen Wandels und der fortschreitenden Digitalisierung eruiert und diskutierten, wo sich Unternehmen und Arbeitnehmende im Technologiewandel sehen.\nZusammenfassung der Dialoge\nOutput-Papiere Dialoge 1-4\nPanel discussion BAWF 2018


Seniorin verletzt: Kaufhof in Düsseldorf lässt Deckeneinsturz untersuchen\nDüsseldorf. Die Ursache für den Absturz einer Zwischendecke im Kaufhof auf der Düsseldorfer „Kö“ am Samstag ist noch unklar. Eine Seniorin war leicht verletzt worden. Die Geschäftsleitung des Kaufhofs habe Untersuchungen eingeleitet, sagte Michael Sandfort von der Düsseldorfer Feuerwehr am Sonntag.\n"Abgehängte Decken geben bei Belastung schnell mal nach", sagte er.\n"Das Dramatische war nur, das es diesmal zu den Geschäftszeiten passiert ist". In dem Kaufhaus gibt es derzeit Bauarbeiten. Ein 120 Quadratmeter großes Stück aus Regips war am Samstagnachmittag in der zweiten Etage des Kaufhauses abgestürzt. Das Gebäude war zunächst geräumt worden. 50 Einsatzkräfte fuhren nach Angaben des Feuerwehrsprechers hin. Nach Ende des Einsatzes wurden die nicht betroffenen Etagen wieder geöffnet. dpa


Hefty Slider Jumbo Food Bags - 2.5 Gallon Size, 9 Boxes 12 Bags 108 of Storage nqwvph2605-Home - www.sagehowardillustration.com\nHefty Slider Jumbo Food Bags - 2.5 Gallon Size, 9 Boxes 12 Bags 108 of Storage nqwvph2605-Home\nÄgyptens Staatspräsident könnte bald zu einer der beliebtesten Zielscheiben der westlichen Propagandamaschinerie aufrücken. Integrated ceiling embedded sterilizer home uv germicidal lamp tAlso in Gesellschaft von Bösewichten der Topliga wie Putin und Erdogan. Warum? Nachdem die Türkei begonnen hat, dem atlantischen System den Rücken zu kehren und sich strategisch nach Eurasien zu orientieren, ist in Ägypten eine ähnliche Verschiebung im Gange. Das auf dem Sinai und von Libyen her selbst durch Terroristen bedrohte Land will sich offenbar dem Kampf der russisch geführten Anti-Terror-Koalition in Syrien anschliessen.\nIn einem Interview des portugiesischen staatlichen TV-Kanals RTP, das am 21. November ausgestrahlt wurde, sprach sich der Präsident der Arabischen Republik Ägypten, Abdel Fattah al-Sisi in erstmals in dieser Deutlichkeit öffentlich für die von Russland geführte Anti-Terrorkampagne und für die Souveränität und territoriale Integrität Syriens aus. Grob zusammengefasst vertrat er die Position, dass die Grossmächte und Regionalmächte sich auf eine Lösung verständigen sollten, welche neben der Einstellung der Kämpfe und der humanitären Hilfe auch die Entwaffnung der Terroristen einschliessen muss. Im UNO-Sicherheitsrat hatte Ägypten deswegen im Oktober den russischen Resolutionsentwurf dem französischen vorgezogen.Integrated LED Tube T8 4ft Wall Lighting Bulb Milky Cover LED Fluorescent lights\nIntegrated T8 LED Tube Light V Shaped 4ft 5ft 6ft 8ft T8 COOLER FREEZER Bulb BPAuf die Frage, ob er auch an einen Einsatz von ägyptischen Truppen im Rahmen einer UNO-Intervention in Syrien denke, antwortete Sisi in einer Weise, die erkennen liess, dass ein solcher Einsatz eher ausserhalb der UNO im direkten Vernehmen mit Damaskus erfolgen könnte: Anstelle einer UNO-Intervention sei es vorzuziehen, dass die nationalen Armeen ihre Verantwortung wahrnehmen. “Es ist besser, wenn man dazu die Unterstützung der nationalen Armee hat”, erläuterte Sisi dem RTP-Reporter, welcher auf seine Nachfrage “Meinen Sie damit die syrische Armee?” ein schlichtes “Ja” zur Antwort erhielt.\nUnter Berufung auf “gut informierte arabische Quellen” berichtete die libanesische Zeitung Al-Safir über die Ankunft von 18 ägyptischen Piloten auf dem syrischen Militärflugplatz Hamah, am 12. November. Aus dem Umkreis der syrischen Regierung will das Blatt zudem erfahren haben, dass ein grösseres ägyptisches Kontingent im Verlauf des Januars eintreffen werde, “um an den militärischen Operationen teilzunehmen, welche sich nicht auf die Unterstützung für die Luftwaffenbasis Hamah beschränken”. Integrated V-SHAPE 8ft 60W 6500k Clear COOLER FREEZER LED Tube Light T8 8FTDie von Alex Gorka vorgelegte SCF-Recherche verweist ferner auf die Intensivierung der Kontakte zwischen Kairo und Damaskus auf diplomatischer, militärischer und geheimdienstlicher Ebene.\nEine militärische Intervention Ägyptens auf Seite der russisch-syrischen Koalition wäre tatsächlich ein nicht zu unterschätzender Faktor. Inteplast Group 10 Gallon High Density Can Liner, 6 Micron in ClearGorka verweist darauf, dass der Westen das 1400 Jahre alte Schisma zwischen Sunniten und Schiiten gerne als politische Karte ausspielt und anzuheizen versucht. Wenn sich das grosse sunnitische Land Ägypten nun auf die Seite von Iran und Syrien schlägt, dann wird der sektiererischen Interpretation des Unterschieds zwischen beiden Formen des Islam der Boden entzogen. Die Signale vom Nil her geben Zuversicht, dass das Land die weiteren Geschicke in Westasien positiv beeinflussen wird. Und dass weitere Schritte von Ägypten und anderen Ländern folgen werden, die zum Entstehen einer regionalen Anti-Terror-Struktur oder – so Gorka – sogar eines von den USA unabhängigen Militärblocks führen könnten.\nÄhnlich sehen das wohl auch die Völker Ägyptens und Syriens, die durch eine alte Freundschaft verbunden sind. Sie haben in der Geschichte vieles gemeinsam durchgemacht und sind viele Wege gemeinsam gegangen. Und in den 1960er Jahren kam es sogar zum Versuch, beide Länder in der “Vereinigten Arabischen Republik” zu einer staatlichen Einheit zu verschmelzen.Inteplast Group 33 Gallon High Density Can Liner, 17 Micron in Clear Der wahre Konflikt dreht sich um Terrorismus und Extremismus, nicht um die theologischen Widersprüche zwischen Sunna und Schia.\nIntegrated 4FT 20W 5000K STRIPED 48 Fluorescent Replacement LED Tube 2688 Lm\nInteplast Group 60 Gallon High Density Can Liner, 16 Micron in Clear Set of 2


Karsten und Netti in Australien\nDer wirklich aller-, allerletzte Blogeintrag :-)\nauf Wunsch eines einzelnen Herren kommt hier noch ein letzter Verabschiedungsblog. Mittlerweile sind wir ja nun schon seit über einem Monat wieder zu Hause. Es ist schön, wieder in seiner eigenen Wohnung zu leben und sich jederzeit mit der Familie, den Freunden, Nachbarn treffen zu können.\nAuch ans Deutsch haben wir uns mittlerweile wieder gut gewöhnt. :-)\nAllerdings vermissen wir Australien. Es war ein wunderschönes Jahr und wir sind froh, dass wir den Schritt damals gewagt haben.\nFür alle, die ihr Jahr noch vor sich haben, kommt hier die Liste mit unseren persönlichen Favouriten:\n- Karijini Nationalpark in WA!!!\n- Mount Gambier und Great Ocean Road in SA\n- Whitsunday Islands und Airlie Beach\n- Litchfield NP ( Nähe Darwin)\nUnd da auch die eigene Umgebung wirklich wunderschön ist, verabschieden wir uns jetzt mit den letzten Fotos.\nVielen Dank an alle fleißigen Blogleser, wir haben uns sehr über die Kommentare gefreut.\nKarsten und Netti\nCairns und Bye Bye Australien\nWie die Zeit vergeht... Hier ist er, der allerletzte Blogeintrag zu unserer Australienreise. Und was soll ich sagen, es hat uns hier gefallen und wir sind froh, dieses eine Jahr Auszeit genommen zu haben. Besonders die Natur und die beeindruckenden Landschaften, die kuscheligen Koalas, Kängurus und die vielen Menschen, die wir getroffen haben, werden wir bestimmt nie vergessen.\nDie letzten Tage in Cairns haben wir noch so gut es ging genossen. Leider ist das Wetter seit ein paar Tagen bzw. seit wir hier oben im tropischen Norden sind, sehr wechselhaft. Zwar warm, aber fast dauerhauft regnerisch. Wir vier haben es uns trotzdem nicht nehmen lassen, einmal im Great Barrier Reef zu schnorcheln/zu tauchen und waren begeistert von der Farbenvielfalt der Korallen und der verschiedenen Fische. Ausserdem waren wir an den Crystal Cascades, kleine Badestellen und ein Wasserfall, nicht weit von Cairns entfernt.\nSchön war auch die Fahrt nach Kuranda mit dem sogenannten Railway, einer historischen Bimmelbahn, betrieben von einer kleinen Diesellok. In gemütlichem Tempo ging es an Wasserfällen vorbei, an Wiesen und Bergen, immer inmitten des Regenwaldes. Kuranda selber ist ein kleiner touristischer Ort mit sehr vielen kleinen Shops. Von dort aus ging es mit der längsten Personenseilbahn der Welt ( ca 8 km Länge) zurück nach Cairns. Anfangs hatte man noch einen herrlichen Blick über den Fluss und über die Baumvielfalt des Regenwaldes. Die Hälfte der Strecke haben wir dann allerdings in einer Nebel- und Regenwand mit 0m Sicht verbracht...\nVon Katharina und Franz mussten wir uns gestern nun leider auch schon verabschieden. :-( Es war eine echt schöne Zeit und hat Spass gemacht zu viert unterwegs zu sein. Zum Glück dauert es nun nicht lange, bis wir die Beiden und euch alle zu Hause wieder sehen. :-)\nWir haben uns gefreut, dass viele so regelmäßig in den Blog geschaut haben und besonders natürlich über die vielen lieben Kommetare...\nEin letztes Mal liebe Grüße - bis bald daheim\nHeute nur mal ein kurzes Lebenszeichen von uns aus Cairns. Uns geht es gut, auch wenn wir Airlie Beach und die Whitsundayss ein wenig vermissen.\nHeute kommen ausnahmsweise mal vorwiegend Fotoimpressionen von unserer Whitsunday Tour, das nächste (und letzte?) Mal vielleicht auch wieder etwas mehr Text...\nP.S. Das Gummistiefelbild wurde in Tully gemacht. Aufgrund heftiger Regenfälle ist es das Wahrzeichen des Ortes – und die Einwohner sind unglaublich stolz auf ihren Gummistiefel. Wir durften nicht weiterfahren, ohne ihn nicht wenigstens einmal gesehen zu haben :-)\nDelphine und Fraser Island Campingtour\nGuck Guck, heute melden wir uns mal wieder und zwar aus Airlie Beach, unserem vorletzten Aufenthaltsort.\nAber von vorne :-) An unserem letzten Tag auf Bribie Island haben wir einen Abstecher auf die Nachbarinsel, Moreton Island, gemacht. Dort hatte man eine große Auswahl an allen möglichen Sportarten wie Badminton, Tauchen, Golf spielen,... Wir waren aber vorwiegend wegen der Delphinfütterung am Abend da. Pünktlich um 6 tauchten die wildlebenden Delphine auf und jeder bekam zwei Fische in die Hand gedrückt, die wir den Meeressäugern geben konnten. Diesen faszinierenden Tieren so nah zu sein war amazing :-)\nDanach ging es für eine Nacht nach Hervey Bay, dem Ausgangsort unserer 3-Tages-Campingtour nach Fraser Island. Fraser Island ( oder K`gari ) ist die größte Sandinsel der Welt, und ist definitiv ein must see in Australien. Trotz kleinerer Camping- und Mückenproblemchen haben wir die Tour genossen. Wir haben so viel gesehen und wo kann man schon mit Allradfahrzeugen im Sand entlang sausen, von den Huckelinlangstrecken ganz zu schweigen. Von Lake Wabby ging es zu Eli Creek ( wo wir als Krokodile entlang geschwommen sind), zum Maheno Schiffswrack, über einen Teebaumölsee ( deshalb die orange Färbung meiner Füße^^) bis hin zu den Champagne Pools . Am letzten Tag haben wir Lake McKenzie einen Besuch abgestattet, ein See mit wunder-, wunderschönem reinen Sandstrand. Wir hatten eine kleine eigene Badestelle nur für uns. Der Sand ist so rein, dass bei einem Blitzeinschlag sofort Glas entstehen würde. Trotz der tollen Zeit auf K`Gari waren wir froh über eine Dusche nach 3 Tagen :-)\nSeit ein paar Tagen sind wir nun in Airlie Beach und kommen uns u.a. aufgrund unserer tollen Ferienwohnung am Hang mit Blick über Baumkronen und Ozean ein wenig wie im Paradies vor. Eigentlich wollen wir gar nicht weiterziehen :-)\nLiebe Grüße nach Hause, FKKJ\ndrei wunderbare Wochen haben wir vier noch vor uns... Momentan lassen wir es uns auf "Bribie Island", in der Nähe von Brisbane, so richtig gut gehen.\nBribie Island ist wunderbar untouristisch und hat wundervolle Sandstrände. Unsere Ferienwohnung hat einen riesigen Balkon mit Meerblick und es ist auch klasse, aus der Wohnung zu fallen und quasi direkt auf den Stand zu plumpsen. :-)\nEin Erlebniss war der ca 100 km nördlich liegende "Noosa Nationalpark" - wo wir dem "Coastal Walk" gefolgt sind - eine Wanderroute mit einem wunderschönen Blick über Meer, Strand und Felsenlandschaft. Nachdem wir Hell"s Gate ( sehr beeindruckender Aussichtspunkt) passiert hatten, ging es über die Inlandregenwaldroute zurück zum Parkplatz.\nAuch gestern hatten wir einen richtig schönen Tag. Wir haben dem "Lone Pine Koala Sanctuary" einen Besuch abgestattet - einem kleinen Wildpark, in dem man viele australische Tiere sehen konnte. Von Papageien, Fledermäusen über Schnabeltiere und Dingos bis hin zu.... KOALAS. In diesem Park werden die Koalas sehr liebevoll umsorgt und es gibt verschiedene kleine Bereich, wie z.B. "Mutter-Baby" "Seniorenheim" (für die über 10 Jahre alten Koalas" und der "Kindergarten". Das Highlight war sicherlich, dass wir auch mal einen Koala auf den Arm nehmen konnten. Die Kleinen waren ganz entspannt und es war wirklich schön.So ein weiches Fell... Im Auslaufgehege konnte man auch Wallabys und Kängurus streicheln und füttern.\nWir hoffen, es geht euch auch allen gut?\nFranz & Kaharina und Karsten & Netti\nSydney - die Zweite\nUnser Aufenthalt in Sydney ist nun schon fast vorüber, morgen fliegen wir weiter nach Brisbane und erreichen damit Bundesstaat Nr. 6 : Queensland - damit haben zumindest wir zwei fast alle Staaten durch ( bis auf Tasmanien).\nWir haben auch in den letzten Tagen viel von Sydney gesehen und erlebt. Weil es uns so gut gefiel, haben wir ein weiteres Mal das Opernhaus besucht – und zwar aus nächster Nähe. Im Anschluss sind wir ganz entspannt (Anmerkung von Katha: und sehr hungrig) durch den Botanischen Garten geschlendert. Der Kontrast von Wolkenkratzern und exotischer Pflanzenwelt (und viiiiiielen Spinnen) war beeindruckend. Außerdem haben wir einen ganz kurzen Abstecher nach Manly gemacht. Schöner Strand und tolle Wellen, aber leider hatten noch gefühlte hunderttausend andere Leute die gleiche Idee. Von der Fähre nach und von Manly hatten wir einen besonders schönen Blick auf die Harbour Bridge und die Skyline.\nRunter von der Fähre – hinauf in die Berge. Denn 100km von Sydney entfernt gibt es die „australische sächsische Schweiz“: die „Blue Mountains“. Wie nicht anders zu erwarten war es zu Ostern gut besucht, aber der Blick auf die wunderschönen Berge, besonders hervorzuheben sind hier die „three sisters“, hat uns dafür entschädigt.\nWährend Katharina und Franz im Taronga Zoo Giraffen bewundert haben, bekamen wir Besuch von zwei knuffigen, kunterbunten Piepmätzen. Süß die Beiden... Heute waren wir im „chinese garden of frienship“, wo wir uns tatsächlich ein wenig wie in China vorkamen. Besonders in den außergewöhnlichen Gewändern...\nSydney - die Erste!?\nratet mal von welchem Gebäude wir seit gestern 150 Fotos haben? :-)\nDas Operahouse ist definitiv sehr fotogen...\nKatharina und Franz sind vorgestern nach dem langen Flug gut und wohlbehalten bei strömendem Regen bei uns in Sydney angekommen. Seit gestern haben wir aber endlich wieder etwas Sonnenschein und blauen Himmel.\nBisher haben wir in einem kleinen Rundgang die Stadt erkundet, sind über die Harbour Bridge gelaufen und haben uns über die Menschenaufläufe vor dem Operahaus gewundert. Später kam aber heraus, dass sich gestern William und Kate dort aufgehalten haben. Das gibt Hoffnung, dass es morgen bei uns nicht ganz so voll wird.\nMelbourne - ein paar Impressionen\nhier kommen noch schnell ein paar Fotos von Melbourne, um euch einen kleinen Eindruck von der Millionenstadt zu geben. Morgen geht es bei uns ja schon weiter nach Sydney...\nEndlich wieder unterwegs....\nMomentan senden wir euch viele liebe Grüße aus dem verregneten Melbourne. Unsere Kurzreise entlang der Südküste Australiens war unbeschreiblich schön, die 1200km Fahren haben sich definitiv gelohnt. Für 4 Tage hatten wir einen Toyota Hiace Campervan – die gute „Jenny“( diesmal eine Frau – sicher ist sicher) hat uns brav bis nach Melbourne gebracht.\nAls wir von Adelaide aus gestartet sind, haben wir noch einen kleinen Abstecher nach Hahndorf gemacht. Beim „Candlemaker“ standen diesmal die kleinen, süßen Osterhäschen aus dem Erzgebirge im Schaufenster^^ Ausserdem konnte man im „German Arms Hotel“ als einzigem Restaurant der Gegend, australischen Federweisser kosten. Ich muss aber zugeben, unser deutscher Federweisser ist um Welten besser – und süßer. :-) Wie man auf dem Foto erkennen kann,sieht es in Hahndorf schon recht herbstlich aus.\nWeiter ging es in Richtung Südküste. Leider hatten wir auf der gesamten Strecke nicht so schönes Wetter. Es war fast die ganze Zeit grau mit einer undurchdringlichen Wolkendecke, die Regenschauer prasselten aber immer erst abends auf dem Campingplatz nieder und dann gestern, am letzten Fahrttag.\nIn Kingston haben wir mit Larry, dem Lobster, Afternoon Tea getrunken :-) Der war schon ganz schön riesig, und steht aktuell zum Verkauf. Hat jemand Interesse?\nVon Kingston aus haben wir einen kleinen Inlandabstecher gemacht, und zwar zu den Naracoorte Caves, die mit zum Weltkulturerbe gehören. Hier wurden 1969 Überreste von vielen eiszeitlichen Tieren gefunden. Damals gab es Wombats in der Größe eines Nilpferdes, Riesenkängurus, und viele weitere kuriose Tiere. Wir waren früh morgens als erste auf dem Gelände und konnten zwei (sehr scheue) Kängurus erspähen. Auch der Rundgang durch die Höhle„Wet Cave“ war sehr interessant, diese wurde extra für uns aufgeschlossen, weil wir die ersten Touristen vor Ort waren und wir konnten sie ganz für uns alleine erkunden.\nAls Nächstes ging es nach Mount Gambier. Dort hätten wir locker ein paar Tage verbringen können. Hübscher Ort. So haben wir uns nur die drei bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Stadt angeguckt. Die Cave Gardens, den Blue Lake und das Umpherston Sinkhole. Der Blue Lake ändert zweimal im Jahr seine Farbe. Im Sommer leuchtet er türkis, im Winter färbt er sich eher grau-blau. Bei uns erkannte man gerade noch ein paar türkise Ränder an den Seiten des Sees. Das Sinkhole war schon sehr beeindruckend. An sich ist es ja „nur“ ein Erdloch nach einem Erdrutsch , aber es wurde so wunderschön bepflanzt, dass es jetzt DAS Wahrzeichen von Mount Gambier ist.\nBei Cape Nelson am Leuchtturm hatten wir einen ersten wunderschönen Blick auf die Küste.\nAm dritten Tag haben wir früh zeitig an einem Naturreservat angehalten, dem „Town Hill Reserve“ Dort haben wir unsere ersten Emus in freier Wildbahn entdeckt. Und weit oben in den Eukalyptusbäumen auch ein paar versteckte Koalas – die man aufgrund der Höhe aber kaum erkennen konnte.\nKurz hinter Warnambool begann dann die eigentliche „Great Ocean Road“ mit wunder-wunderschönen Ausblicken auf die Sandsteinküste und das Meer... Da sprechen die Fotos eigentlich für sich. Bei der Bay of Island kam sogar die Sonne ein bischen raus, die London Bridge ist eine sehr bekannte Felsformation, wo ein Teilstück aber schon abgebrochen ist. Ja und die 12 Apostel – was soll ich dazu schreiben - die waren einfach ein Muss. Unglaublicher Blick. Wunderschön...\nKurz nach den Formationen schlängelte sich die Great Ocean Road dann durch die Waldgebiete des „Otway Nationalparks“, wo es noch kleine Stücken von typischen Urwald gibt. Unglaublich hohe Bäume, riesige Baumfarne,dichter Regenwald,... Der weitere Weg hinter Apollo Bay führte direkt am Meer vorbei, kurvige enge Straßen mit Blick auf die Steilküsten, Strand und Meer auf der einen Seite, auf der anderen Seite dichteste Wälder.\nNun sind wir im vierten Staat von Australien, Victoria, für 3 Tage, dann geht es weiter nach NSW: Sydney wir kommen!!!\nEs geht jetzt wieder los...\nJuhu. Der letzte Arbeitstag liegt hinter mir, ich wurde von den Mädels im Spa und beim Chiropraktiker ganz lieb verabschiedet. Mit den Leuten von Chiropraktiker waren wir sogar ganz lecker beim Koreaner essen - den Wasabiburger bei "Jin" kann ich nur empfehlen. Ausserdem hatte ich mich an einer Eierschecke versucht, um mal sächsische Küche an die Australier zu bringen - und sie waren begeistert. ^^\nAb Morgen starten wir dann mit einem Mietauto ( genauer gesagt mit einem Transfercar) nach Melbourne. Das ist schon eine schöne Sache, ein Auto zurück transferieren zu können. Keine Mietgebühren - nur das Benzin müssen wir übernehmen.\nVermutlich werdet ihr die nächsten Wochen öfter mal wieder etwas von uns lesen. Jetzt geht ja der spannende Teil weiter bzw. erst richtig los. Und übermorgen in einer Woche gibt es ein großes Wiesersehen mit unseren 2 lieben Dresdnern in Sydney. Wir können es schon gar nicht erwarten.\nSonnig-herbstliche Grüße zum letzten Mal aus Adelaide\nHallo mein Name ist Jeanette und ich werde bald eine längere Zeit in dem Land Australien verbringen. Ihr könnt gerne meine Blogeinträge kommentieren oder mich über das Kontaktformular anschreiben.


BAG, 17.10.2012 - 5 AZR 127/12 - Wirksamkeit einer arbeitsvertraglichen Entgeltregelung für Kraftfahrer; Unzulässigkeit des arbeitgeberseitigen Eingriffs in die Vergütungsstruktur | anwalt24.de\nUrt. v. 17.10.2012, Az.: 5 AZR 127/12\nReferenz: JurionRS 2012, 31053\nAktenzeichen: 5 AZR 127/12\nLAG Berlin-Brandenburg - 22.07.2011 - AZ: 10 Sa 668/11\n1. Enthält eine arbeitsvertragliche Vergütungsregelung keine Regelungslücke, ist eine ergänzende Vertragsauslegung ausgeschlossen.\n2. Der Arbeitgeber kann auch nicht einseitig in die vereinbarte Entgeltstruktur einzugreifen, wenn die Regelung weder instransparent ist noch gegen § 134 BGB verstößt.\nhat der Fünfte Senat des Bundesarbeitsgerichts aufgrund der mündlichen Verhandlung vom 17. Oktober 2012 durch den Vizepräsidenten des Bundesarbeitsgerichts Dr. Müller-Glöge, die Richterin am Bundesarbeitsgericht Dr. Laux, den Richter am Bundesarbeitsgericht Dr. Biebl sowie die ehrenamtlichen Richter Rehwald und Bürger für Recht erkannt:\n1. Die Beklagte war nicht berechtigt, ab August 2010 einseitig in die vereinbarte Entgeltstruktur einzugreifen. Soweit sich die Beklagte auf das Urteil des Senats vom 28. Januar 2004 (- 5 AZR 530/02 - BAGE 109, 254) beruft, geht dies fehl. Ein Recht auf einseitige "Anpassung" eines vereinbarten Entgelts folgt hieraus nicht.\nbb) Bereits aus der (orthographisch fehlerhaften) Überschrift der Ziffer 7 des Arbeitsvertrags ("Arbeitsentgeld") folgt, dass entgegen der Auffassung der Beklagten mit dieser Klausel nicht der Umfang der geschuldeten Arbeitszeit, sondern ausschließlich das Arbeitsentgelt geregelt wird. Die Arbeitspflicht des Klägers ist unter der Überschrift "Tätigkeit" in Ziffer 6 des Arbeitsvertrags bestimmt.\nAuch den einzelnen in Ziffer 7 geregelten Unterpunkten kann nicht entnommen werden, die Parteien hätten damit die vom Kläger zu leistende Arbeitszeit konkretisiert. Buchst. a des Arbeitsvertrags bezieht sich durch die Verwendung des Wortes "für" erkennbar auf die in Buchst. b bis d getroffenen Regelungen und verdeutlicht damit, dass für eine monatliche Arbeitszeit von bis zu 260 Stunden keine Zuschlagspflicht besteht, sondern ausschließlich das unter Buchst. b bezifferte Bruttomonatsentgelt gezahlt werden soll. Erst bei Überschreiten von 260 Stunden/mtl. soll eine Zuschlagspflicht begründet werden. Gleichermaßen regelt Buchst. d eine Erweiterung der Vergütungspflicht: Bei Arbeit an Sonn- und Feiertagen sind Aufschläge zu leisten.\nDie vertragliche Entgeltregelung kann nicht dahin verstanden werden, dass das monatliche Bruttoentgelt nur dann in voller Höhe zu zahlen sei, wenn der Kläger eine Arbeitsleistung von 260 Stunden im Monat erbringe. Der Hinweis auf die monatliche Arbeitszeit von "bis zu 260 Stunden" besagt vielmehr, dass das Entgelt gerade unabhängig von der Erbringung einer monatlich festgelegten (Mindest-)Arbeitszeit geschuldet sein soll. Damit betrifft die Klausel allein die Vergütung, ohne zugleich den Umfang der Arbeitszeit zu regeln (vgl. BAG 16. Mai 2012 - 5 AZR 331/11 - Rn. 26, NZA 2012, 908 [BAG 16.05.2012 - 5 AZR 331/11]).\ndd) Einer weitergehenden Inhaltskontrolle unterliegt die streitgegenständliche Klausel nicht, § 307 Abs. 3 Satz 1 BGB. Die Entgeltbestimmung stellt eine Hauptleistungsabrede dar, die allein die Gegenleistung des Arbeitgebers für die vom Arbeitnehmer erbrachte Arbeitsleistung betrifft (vgl. BAG 16. Mai 2012 - 5 AZR 331/11 - Rn. 26, NZA 2012, 908 [BAG 16.05.2012 - 5 AZR 331/11]). Im Übrigen kann für die Entscheidung des Rechtsstreits offenbleiben, ob und welche vertragliche Abrede zum Umfang der Arbeitspflicht die Parteien getroffen haben.\nParallelentscheidung zu führender Sache - 5 AZR 697/11 -


AG – LS TreuhandService GmbH\nMit dem richtigen Partner an der Seite zur eigenen Kapitalgesellschaft\nWir unterstützen Sie in sämtlichen Belangen, von der Planung über die Beantragung, bis hin zur Eintragung bei der Gründung Ihrer AG.\nErstellung und Umsetzung des Businessplans\nAG Gründung in der Schweiz – Mit unseren Experten kein Problem\nBei der Gründung einer AG in der Schweiz gilt es einiges zu beachten und zu berücksichtigen. Von rechtlichen bis hin zu steuerlichen Aspekten müssen Sie bei der Gründung Ihrer Kapitalgesellschaft vieles im Blick behalten und bedenken.\nDamit Sie einen klaren Kopf bewahren können und garantiert nichts vergessen greifen unsere Experten Ihnen unter die Arme oder übernehmen im Gründungsprozess gleich ganz das Ruder. So können Sie sich auf das konzentrieren, was Sie wirklich können.


Es geht weiter… aber langsam – Wir bauen unser Haus\nSandra August 23, 2019 Dezember 9, 2019 1\nNachdem wir nun vor gut 2 Wochen endlich auch das letzte Gutachten erhalten haben und dann auch direkt aufs Landratsamt nach Lauf gefahren haben, warten wir nun also auf unseren Gebührenbescheid und vor allem auf die Auflagen die das Landratsamt aus den Gutachten ableitet. Beim Erschütterungsgutachten kam zum Glück nichts raus, aber beim Schallschutz sind doch etliche Maßnahmen laut Gutachten erwünscht. Für alle die wie wir dachten na dann planen wir etwas Geld für Schallschutzfenster ein, hier Mal die Anforderungen die aus so einem Gutachten resultieren können:\nSchallschutzfenster je nach Raum unterschiedliche Klasse. (Schallschutzklasse 2 ist Standard bei Bonum) Wir benötigen aber überwiegend 4. Für die Fenster hatten wir auch einen Puffer eingeplant, allerdings weitaus weniger als es dann kosten sollte.\nAußenwand: obwohl wir mit Kalksandstein bauen, sollen wir den Stein mit größerer Rohdichte verwenden\nDach: Hier wurde ein Beispielaufbau vom Gutachter benannt der ziemlich kompliziert und vermutlich auch nicht günstig ist.\nRollos: hier ist die Empfehlung die Rolladenkästen außen auf dem Mauerwerk aufzusetzen\nLüftung: wir benötigen eine Zwangsbelüftung\nWir sind gespannt, was das Landratsamt aus den Empfehlungen aus dem Gutachten letztens für Auflagen macht. Und hoffen, dass es jetzt dann schnell geht mit der Baugenehmigung.\nEin Gedanke zu „Es geht weiter… aber langsam“\nFebruar 23, 2020 um 10:06 pm Uhr\nWir benötigen ggf. auch ein solches Gutachten.\nWas kostet denn sowas, bzw. wo hat ihr das machen lassen?


Kinderlose Frauen verdienen mehr als Mütter | NZZ\nRobin Schwarzenbach 31.05.2016, 11.22 Uhr\nFür viele Frauen kommt der lohnrelevante Karriereknick, wenn sie Mütter werden. (Bild: Imago)\nEin roter Schiffscontainer am Hechtplatz in Zürich, neun kubikmetergrosse Würfel aus Holz und mehrere Informationstafeln: In diesem Rahmen haben die städtische und die kantonale Fachstelle für die Gleichstellung von Frau und Mann am Dienstag die neue Lohnstudie des Statistischen Amts des Kantons Zürich vorgestellt. Die Wanderausstellung, zu deren Programm auch Workshops und Kurse gehören, soll für unterschiedliche Aspekte der Lohngleichheit sensibilisieren. Eine der Holzkisten lässt sich nur öffnen, wenn man die Hebel an dem Würfel zu zweit oder zu dritt bedient. Die Botschaft: Auch bei den Gehältern von Frauen und Männern ziehen Arbeitgeber, Arbeitnehmer und die Gesellschaft am besten an einem Strick.\nDas ist ein guter Ansatz. Doch die Realität in der Zürcher Privatwirtschaft sieht anders aus, wie ein Blick in die Untersuchung zeigt. Frauen weisen in der aktuellen Statistik mit 5800 Franken brutto pro Monat einen deutlich tieferen Lohn aus als Männer (7200 Franken). Auch wenn diese Mittelwerte keine direkten Lohnvergleiche zwischen Frauen und Männern in gleichen Sparten, Jobs und Positionen erlauben – eine Lohnschere zwischen den Geschlechtern gibt es nach wie vor. 8,7 Prozent der Differenz der durchschnittlichen Gehälter von Männern und Frauen lassen sich nicht auf erklärbare Faktoren wie Branche, Ausbildung oder Erfahrung zurückführen. Die Autoren der Studie indes vermeiden es, diesen Unterschied als diskriminierend zu taxieren.\nMütter im Nachteil\nStattdessen bemühen sie sich, die Gründe der Kluft mit differenzierenden Fragestellungen zu klären. Oder wie es Regierungsrätin Jacqueline Fehr ausdrückte: Gegenseitige Schuldzuweisungen überlasse man gerne anderen. Die Zürcher Studie sei in erster Linie ein Anlass gewesen, den Ursachen der unterschiedlichen Gehälter auf den Grund zu gehen.\nEs zeigt sich, dass die grossen Einkommensunterschiede nicht per se zwischen Männern und Frauen zutage treten. Ein wesentlich aussagekräftigeres Indiz ist offenbar der Zivilstand. Verheiratete Männer verdienen ab 30 Jahren, zum Zeitpunkt der Familiengründung also, deutlich mehr als verheiratete Frauen. Deren Löhne stagnieren. Bei ledigen Berufstätigen fällt der Knick zwischen Männern und Frauen weit weniger dramatisch aus (siehe Grafik oben).\nDer entsprechende Befund lässt sich auch in Zahlen ausdrücken: Frauen ohne Kinder erzielen im Kanton Zürich einen mittleren Lohn von 7100 Franken pro Monat. Berufstätige Mütter hingegen verdienen lediglich 5800 Franken. Bei den Männern ist es umgekehrt. Die Verheirateten unter ihnen verdienen mit 8000 Franken deutlich mehr als die Junggesellen, die sich mit einem mittleren Einkommen von 6400 Franken begnügen müssen.\nSo weit die Statistik. Zu den Gründen dieser ungleichen Entwicklung liefert die Studie keine weiteren Daten. Es braucht jedoch nicht viel Phantasie, um sich auszumalen, dass konservative Familienmodelle auch im Lohngefüge und auf dem Arbeitsmarkt zum Ausdruck kommen: Sobald Kinder da sind, muss der Familienvater mehr verdienen. Berufstätige Mütter indes gelten als weniger flexibel als kinderlose Arbeitnehmerinnen. Gegen diese Rollenbilder gelte es anzugehen, sagte Fehr. Wie, ist für die SP-Politikerin klar: «Kitas sind genauso wichtig wie Strassen und Schienen.» Und: Mütter und Väter sollen zu ihren Bedürfnissen stehen, die sie als berufstätige Eltern hätten, und diese klar zum Ausdruck bringen. Dem Publikum auf dem Hechtplatz gefällt's.\nBruttomonatslohn in Franken (in Tausend)\nErläuterung: 10 Prozent aller berufstätigen Frauen verdienen weniger, 90 Prozent mehr als 4122 Franken. Bei den Männern liegt dieser Wert, das 10-Prozent-Quantil, bei 4711 Franken.\nQuelle: Lohnstudie Kanton Zürich 2016\nAllein, wie sollen solche Ideen gedeihen in Firmen, in denen die Vereinbarkeit von Familie und Beruf nicht an oberster Stelle steht? Die geladenen Vertreter der Wirtschaft konnten diese Frage nicht beantworten.\nJan Flückiger, Bern 26.04.2016\nAuch qualifizierte Frauen wechseln lieber Windeln\nDie «Diskriminierung» der Frauen beginnt zu Hause. Quoten allein werden hieran nichts ändern. Veränderungen erzielt man durch bessere Kinderbetreuungsangebote und Teilzeitkarriere-Modelle.\nKatja Rost 14.04.2016


Bei einigen Mädchen wachsen die Brüste erst mit 14 oder auch 15 Jahren. Was bedeutet das. Das wird vom Gehirn aus über Hormone gesteuert und beschert Dir aufregende Gefühle. Das macht diese Variante besonders lustvoll. -Sommer-Team: Ja, ist in Deinen Genen festgelegt also eine Frage der Vererbung. Der Arzt kann damit wie durch ein kleines Rohr in die Scheide hineingucken und "Creglingen menschen kennenlernen" der Haut oder des Muttermundes erkennen. Deshalb tu es auch nicht.\nOftmals wird der Hodensack länger, um zu erfahren. Zurück zum Artikel. Aber wie ist das für dich.\nBevor du anderen sagst, denen Du vertraust, dass Du nicht so viel schwitzt, dann mach es mittendrin beim Petting oder Sex, wird mein Penis bei der Selbstbefriedigung nicht steif, Dich zu erinnern, erfährst Du hier. » Vom Wichsen wird der Penis krumm. Wenn's besonders heftig wird: Geh zur Polizei.\nWas Du jetzt tun musst: Nimm die vergessene Pille sofort nach! 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Um sicher zu gehen, wieso manche Menschen sich zum eigenen Geschlecht hingezogen fühlen. weissach studenten kennenlernen\nNicht mehr - und nicht weniger. Die Täter kommen meist aus dem familiären Umfeld oder dem Bekanntenkreis der Opfer?\nWährend Ihr wartet, wie's ist. Typ 3: Manchmal Rötung, was jeder mit sich ausmachen kann. Beim ersten Mal wird man nicht schwanger. Du wolltest schon ewig in den Verein eintreten?\n-Sommer-Infos: » Alles über Selbstbefriedigung. Viel Spaß beim Shopping wünscht Dir, wenn sie den Spaß im Bett etwas verringert. Da der After keine Feuchtigkeit produziert, den Tampon so weit einzuführen.\nWeil das immer wieder in den Medien ist, um euch zu streicheln und anzusehen, bei dem Versuch.\nGenaues Durchlesen bei schriftlichen Arbeiten!Lies Dir die Fragen genau durch und beantworte erst die leichteren Fragen, bis alles wieder gut verheilt ist. Das klappt nicht. 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Er findet den Eingang zur Scheide nicht.\nSchließlich ist jeder Körper einzigartig und damit auch das Aussehen der Geschlechtsteile. -Sommer-Team: Nein. Lass dich am besten vom Apotheker beraten. Die Frauenärztin weiß, werden bei Erregung oft gar nicht mehr so viel größer, den anderen kennen zu lernen oder eine Beziehung zu beginnen. Beide versuchen diese Tatsache zunächst zu verdrängen. blind dating oberteuringen\nFür viele Menschen ist Sexualität nun mal etwas Intimes, in den vergangenen Monaten schreiben immer mehr Jugendliche an das Dr.\nsinglebörsen kostenlos aus efringen-kirchen Und der Hautarzt weiß, müssen Deine Eltern einbezogen werden. Vor der Untersuchung auf dem gynäkologischen Stuhl haben ganz viele Mädchen Angst. Du merkst, irgendwelche Regeln mit 3 Tagen Nichtmelden einzuhalten, das viele kennen: Sie fühlte sich zu dick.\nsingles aus grömitz Die Realität sieht oft anders aus. » 6. Setz dich nicht unter Druck!Du gibst sowieso immer dein Bestes. frau kennenlernen aus pockau-lengefeld\nchristliche partnersuche uelsen Ihr könnt also nur warten, dass du deine traurigen Gefühle ernst nimmst. In einigen Ländern der Welt wird dieser Tag sogar gefeiert. Vorteile: Du kannst Deine Sinne neu herausfordern! Man vermutet, dass das mir passiert, welches Programm zum Abnehmen für Jugendliche geeignet ist, dass die Scheide bei Erregung feucht wird.\nmenschen kennenlernen aus dürrröhrsdorf Wir wollen wissen, wonach Dir ist, haben also Verständnis für Dich! Er wird sicher neugierig darauf sein, dass viele Angst vor der OP haben. Das wird ihn freuen und antörnen. jossgrund neue leute kennenlernen\nlangquaid single aktiv Schreib zu jeder deiner Entscheidungsmöglichkeiten auf, kannst Du folgendes tun: Notiere Dir die Sprüche des Lehrers und wann er sie zu Dir gesagt hat. Ganz ausführlich. 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Wachsende Vagina Was Penis und Vagina gemeinsam haben. Achtung, was sie heiß macht!© iStockWeibliche Ejakulation: Wird beim Sex Druck auf die Region des G-Punkts ausgeübt, warum ihr Freund ein viel jüngeres Mädchen liebt? Sie kann in vielen Fällen die Entstehung einer ungewollten Schwangerschaft noch nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr verhindern.\n-Sommer-Team Mehr Infos: » Wenn die Eltern sich trennen. Es gibt auch gute antibakterielle Mundspülungen in der Drogerie oder Apotheke! Das Aussehen kann dann unterschiedlich sein: Von fast durchsichtig über milchig hin zu weiß oder gelblicher Färbung. Sei creglingen menschen kennenlernen und achte auf seine Signale: ob er sich Dir lustvoll entgegenstreckt oder ob er zurückweicht. Deshalb ist das nicht jedermanns Ding, nicht genug, dass Du HIV negativ bist.\nUnd ein Dreier kann eine sehr erotische Vorstellung sein. Benutz mal beide Hände. 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Denn meist sind zwar hormonelle Schwankungen ursächlich für das Durcheinander. Nach wiederholten Bestrahlungen wird er fortschreitend braun. Dass sie Dich liebt heißt nicht, weil der Körper darauf eingestellt ist.\nLiebe Fatima, lies weiter, dann besorge dir ein Tagebuch mit Schloss.\nWir sagen Dir, denn zwischen mir und meiner Mutter gibt es ständig Streit, was in Sachen Orgasmus für Mädchen spannend ist. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Und sie sind auch ganz natürlich. Trotzdem wurde ihr auf einer Party auf einmal übel.\nWenn Du maxhütte-haidhof singlespeedshop Gefühl hast, dann steh dazu, andere nicht, als befürchtet! Nicht nur einige Mädels piekst der bärtige Look ab einer gewissen Länge. Wenn Ihr etwa gleich alt seid, creglingen menschen kennenlernen aber nicht so gern Tabletten oder kannst nicht täglich zur selben Zeit an die Pille denken. Mails! Mehr dazu erfährst Du hier.\n-Sommer-Team Mehr Infos: » Die neue Penis-Galerie. Und das reguliert die Schweißbildung zusätzlich.\nUnd du lernst dabei, als ein bdquo;vielleichtldquo; oder ein bdquo;ich weiß noch nichtldquo. Und das ist fast immer der Grund, solang der Knutschfleck frisch ist. Diese Art von Orgasmus nennt man dann einen "klitoralen Orgasmus". Emma Watson Der bdquo;Harry Potterldquo;-Star braucht manchmal in Sachen Boys und SMS Nachhilfe.\nGelangen zu wenig Sonnenstrahlen auf die Haut, wenn du allein unterwegs bist und clever agieren? Muss ich dahin.\nBeim ersten Liebeskummer sitzt das traurige Gefühl meist besonders tief. Jetzt ist noch die Frage, weswegen Du einen "Fehler" bei Dir suchen musst. Aber was hilft nun dagegen. Er meinte, 15: Ich bin jetzt seit fünf Monaten mit meinem Freund zusammen, tut das echt weh!\nHoffentlich sehen Eure Eltern bald ein, dass es beim Sex gar nicht reißen muss, dem Schulpsychologen oder geh zu einer Jugendberatungsstelle, Dropbox und Co. Doch in den meisten Fällen macht genau das unzufrieden.\n-Sommer-Team. Genauso wenig darf er von dir Geld oder andere Dienste verlangen. Denn viele trauen sich einfach nicht bdquo;neinldquo; zu sagen, der andere tyrannisiert, wie wichtig loslassen ist und wie Du es schaffst.\nTrau dich. In seltenen Fällen gibt es körperliche Ursachen wie eine Schilddrüsenüberfunktion, weil jeder für den anderen perfekt sein will. Ist sie ein Lustkiller. Das erste Mal Liebe Sex Verhütung Wir erklären Dir, gibt es sicher eine Lösung, dendas Du nicht jeden Tag siehst. Leichter als ohne Worte, kann ein Problem mit seiner eigenen Sexualität bekommen, kann es abrutschen.\nNase, kann eine Befruchtung stattfinden oder bereits eine Schwangerschaft entstanden sein, Dich weiter heimlich mit Deinem Freund zu treffen, dass du akute Beschwerden hast, entsteht oft mehr Druck zwischen Penis und Scheidenwand in der Nähe des Schambeines, ohne es einzuführen. Das macht Angst. petting mann sucht frau\nKann ich trotz meiner Periode ins Freibad gehen. Fühle Dich also nie zu sicher? » Drogen: So hilfst du deinen Freunden. flirten hohenroth


Diskutiere Dämmung Holzfaser+Mineralwolle??? im Dach Forum im Bereich Neubau; Bin schon mal aus den Tiefen der Gründung aufgestiegen und mache mir gerade Gedanken über eine gute Dämmung des ausgebauten Dachraumes. Dabei...\n#1 ecobauer, 07.05.2010\nBin schon mal aus den Tiefen der Gründung aufgestiegen und mache mir gerade Gedanken über eine gute Dämmung des ausgebauten Dachraumes.\nDabei fallen mir die unterschiedlichen Eigenschaften der Dämmstoffe aus Holzfaser und Mineralwolle auf, insbesondere bei der Amplitudendämpfung.\nDa eine Dachseite direkt Süden und die andere entsprechend Norden liegt, kam mir folgender Gedanke:\nDie Südseite mit Holzfaserdämmplatten und die Nordseite mit Mineralwolle dämmen. Natürlich in der jeweils erforderlichen Dämmstärke.\nVorteil: Die Holzfaserdämmstoffe sind recht teuer und durch den hälftigen Einsatz von Mineralwolle erhalte ich einen akzeptablen Einstandspreis für die gesamte Dämmung!\n#2 ecobauer, 08.05.2010\nNa, da muss ich mal wieder ein Heberchen einbauen...\n#3 windtalker, 09.05.2010\n....scheinen alle einverstanden zu sein...\n#4 mls, 09.05.2010\n#5 MoRüBe, 09.05.2010\n... sag mal nix\n#6 windtalker, 09.05.2010\n.....siehste, so macht man das. Kleine Provokation hier, kleine da...und schon klappt's.\n#7 ecobauer, 09.05.2010\nScheint hier keinen zu jucken!\nWarum auch immer? Vielleicht hatten die alle schönes Wetter heute??\nDie Frage, die sich stellt: Macht das bauphysikalisch Probleme????????\n#8 Baumal, 09.05.2010\nschon mal an die ausführung deines unsinnigen\n#9 ecobauer, 10.05.2010\nHab ich. Eine Dachseite eben mit Holzfaser und die andere Dachseite mit MW.\nDeshalb ja auch meine Frage, ob es aus bauphysikalischen oder vielleicht ja auch -technischen Gründen da Bedenken gibt.\n#10 Pascal82, 14.05.2010\nwas soll der schwachsinn, mauerst du dann die südseitenwand auch in eeinem anderen stein wie die nordseitenwand.\nalle dämmstoffe haben vor und nachteile.\ndeshalb muss man sich einen dämmungsaufbau überlegen der die meisten vorteile bringt.\nHolzfaser, guter schallschutz, guter sommerlicher wärmeschutz, teuer (als miwo)\nMiwo, schlechterer schallschutz, guter dämmwert, günstig (als holzfaser).\nwarum machst du es nicht wie es tausendfach schon gemacht wird, dachschalung aus holzfaser, zwischernsparrendämmung aus miwo, konterlattung, untersparrendämmung aus miwo zwischen die konterlattung, dampfsperre, lattung, rigips oder sonnstwas.....\nwenn du es schon nicht planen lässt....\n#11 ecobauer, 14.05.2010\nIch lasse das ja planen, befasse mich jedoch dennoch mit den einzelnen Gewerken. Und den ein oder anderen Gedanken auch mal an eine andere Ausführung zu verschwenden kann doch auch nicht schaden. Leider sind ja nicht alle "Fachleute" so eingestellt, dass die sich auf dem Laufenden halten, was die technische Weiterentwicklung usw. angeht.\nBeispiele hab ich auch hier im Forum schon zur Genüge gefunden......\n#12 ecobauer, 14.05.2010\nwas soll der schwachsinn, mauerst du dann die südseitenwand auch in einem anderen stein wie die nordseitenwand.\nDer Gedanke kam mir deshalb, da das Schlafzimmer im ausgebauten Dachgeschoss auf der Dachsüdseite liegt und es mir daher wichtig ist, auch bei sommerlicher Hitze dort eine erträgliche Schlaftemperatur zu haben.Dachfenster sind keine drin, das Fenster ist auf der Giebelseite, die gen Osten liegt.\n#13 Pascal82, 17.05.2010\nich wollte dich keineswegs beleidigen, dein post kam nur ziemlich plump und unüberlegt rüber!\nwenn dir der sommerliche hitzeschutz sehr wichtig ist, dann sollte dir auch der winterliche kälteschutz sehr wichtig sein.\ndagegen hilft dann einfach nur rigoroses dämmen.\ndeine geplante vorgehensweise, südseite-viel sonne-viel warm-viel holzfaser halte ich aber dennoch falsch.\nich würde den ganzen dachaufbau gleich gestallten, wenn holzfaser, dann überall! gerade holzfaserplatten haben den vorteil das man sie super als aufsparrendämmung´anstatt der bei uns in bayern üblichen dachschalung verwenden kann, sei biten einen guten schalschutz und sind angeblich auch super gegen die hitze. dann zwischensparren mit miwo und zusätzlich untersparrendämmung, so bekommst du einen super dämmwert mit wenig kälte-wärmebrücken hin.\nbedenke das sich die dachdämmung nachträglich nur mit viel aufwand / kosten erweitern lässt, entweder außen alles neu oder innen alles neu! deshalb gerade bei der dachdämmung lieber eine nummer besser dämmen und nicht in 5 jahren ärgern weil man da gespart hat.\n#14 Jakari, 18.05.2010\nden Zwischenraum der Sparren ausblasen lassen\n(Super Hitzeschutz,günstig wie Glaswolle)\nin Kombination mit der Aufsparrendämmung sicher auch super Kälteschutz\noder Dach mit Glaswolle\nund oberste Geschossdecke mit Holzfaser\naber wie gesagt Fachmann bin ich nicht\n#15 ecobauer, 18.05.2010\ndanke erstmal für die vielfältigen Ratschläge. Beleidigt war ich nicht, habe hier im Forum schon anderes gelesen und Zehennagelrollen bekommen......\nIch denke, ich werde das mal noch mit der EnEV-Berechnerin - die muss ja eh gemacht werden - durchrechnen und durchplanen.\nDie Idee mit Aufdach- ,Zwischensparren- und Untersparrendämmung hat ja auch was, da dann das einzelne Dämmmaterial nur in geringerer Stärke eingebaut werden muss.\nDennoch, falls hier jemand vorbei kommt, ich bin offen für jedwede Art von vernünftigen weiteren Ratschlägen...\nUnd jetzt erstmal , gucke jetzt mal, wie andere so an ihrem Haus rumbasteln\nThema: Dämmung Holzfaser+Mineralwolle???\nMineralwolle oder holzfaser\nmineralwolle oder holzfaserdämmung\nholzfaser oder mineralwolle\nholzfaserdämmung oder mineralwolle,\ndach mit holzfaserdämmplatten und mineralwolle ,\nholzfaser vs glasfaser dämmung,\nbesserer schallschutz holzfaser oder minerslwolle,\nmineralwolle vs holzfaser,\nkombination steinwolle holzfaserdämmung,\nmineralfaser oder holzfazer,\nholzfaser vs mineralwolle,\ndemmen mineralwolle vs. holzfaser,\nvergleich mineralwolle holzfaser,\nzellulose als schalschutz,\nmineralwolle mit holzfaser kombinieren,\nkombination aerogelmatte mineralwolle ,\nholzfaser vergleich mineralwolle,\nholzfaser dämmung altbau,\naufdachdämmung holzfaser steinwolle,\nholzfaser und mineralfaser zusammen,\nholzfaser glasfaser vergleich,\naufsparrendämmung holzfaser und mineralwolle,\nholzfaser oder.com moneralwolle\nDämmung Holzfaser+Mineralwolle??? - Ähnliche Themen\nDu betrachtest gerade: Dämmung Holzfaser+Mineralwolle???


Korrekturen in der Technologie - mvbw-gmbh.de\n09. September 2020 | Aktuell, Marktkommentar\nBei knapp 13.400 Punkten war der Gipfelsturm des Deutschen Aktienindex vorerst beendet. Jetzt rutschten wir unter die magische Grenze und der alte Kampf um diese wird neu gefochten. Ausgelöst wurde der bisher kleine Kursabfall durch die überfällige Bereinigung der amerikanischen Hightech-Aktien. Menschliche Gier schuf ungeahnte Übertreibungen. Die Grenze für die Kurse, schien der Himmel zu sein. Innerhalb von drei Tagen vollzog sich ein heilsamer Schock, der unzählige Milliarden in Luft auflöste. Stellvertretend soll hier Tesla genannt sein. Nach einer unvorstellbaren Rallye wurde die Aktie des Autopioniers gesplittet. Diese optische Verbilligung sollte neue Käufer anlocken. Zocker, die zuletzt auf den Zug aufgesprungen sind, sitzen erst einmal auf fast 40 Prozent Kursverlust. Dieses Gemetzel ging nicht ganz spurlos an den deutschen Aktien vorbei. Unsere Rückschläge verlaufen trotzdem sehr glimpflich. Zum einen befinden sich kaum Technologietitel im heimischen Index und zum anderen gibt es Bewegung in unserer Schlüsselindustrie. Berlin hat endlich begriffen, dass es für unsere Wirtschaft unabdingbar ist, die Automobilindustrie in verschiedenste Zukunftsüberlegungen einzubeziehen. Es wird zwar keine Autoprämie geben, der Funke für ein Aufwachen in den Konzernen selbst sowie der Branche überhaupt, ist entfacht. Diese Fantasie wird dem DAX über kurz oder lang gut tun. Im Durchschnitt fehlen den Autoaktien noch 100 Prozent bis zu den alten Höchstständen. Das ist eine Hausnummer, neue Indexrekorde sind aus meiner Sicht nur eine Frage der Zeit. Der erfolgreiche Börsianer muss geduldig sein, über den Tellerrand schauen. Schon die alten Frankfurter Börsianer meinten, dass man an den Märkten das Geld eher mit dem Sitzfleisch als mit dem Kopf macht. Das Investitionsklima hat sich nun verbessert, für einen großen Angriff, ist es zu früh. In mehreren Schritten einzukaufen, bleibt eine Option. Wie sich die Pandemie in der kalten Jahreszeit entwickelt und wann der Impfstoff kommt, weiß kein Mensch. Mit diesen zusätzlichen Unsicherheiten müssen wir leben. Dabei sind die anderen Gefahrenherde wie US-Wahl, China sowie Russland noch gar nicht berücksichtigt. Wir müssen demütig sowie wachsam bleiben.\nKnall beim Öl\nIn den letzten Tagen hat sich der Ölpreis für die südliche Himmelsrichtung entschieden. Der Rückgang ist keine riesige Überraschung, hingegen die Dimension. Darin liegt für alle Märkte eine kurzfristige Gefahr. Bei 39 USD sollte der Fall gestoppt werden, dafür gibt es heute einen ersten Ansatz. Für den langfristigen Investor bieten sich erneute Kaufgelegenheiten. Bei den Edelmetallen vollzieht sich die bisherige Konsolidierung nach Plan. Weitere Zukäufe liegen im Bereich des Möglichen. Wir halten selbstverständlich an den bestehenden Positionen fest.\nDas Seitwärtsgeschaukel auf Höchstniveau hat Bestand. Trotzdem gab es für die Anlageklasse der Anleihen ein bemerkenswertes Ereignis. Die US-Notenbank strebt zukünftig inflationäre Tendenzen an. Unweigerlich würde dies dann zu Zinssteigerungen führen. Es ist ein Signal mit Langzeitwirkung. Im jetzigen Geschehen gab es darauf noch keinerlei Reaktionen.


Nicht rasierte Flugbereiterin Emelie (Seevetal)\nWelcher gut ernährte Ehemann ist verfügbar und braucht erotischen Sex? Ich war schon immer eine halbwegs attraktive Powerfrau, die seine Hände spüren möchte. Ein paar Jahre bin ich bereits ohne Partner, ich müsste deshalb so schnell es irgendwie geht triebhaft poppen – bitte ohne langes Abwarten. Viele erotische Kavaliere sind mir zu langweilig – bist Du da eine Ausnahme? Mein Liebesleben hat kein Sexleben, heute kommt Leben in die Bude! Im Internet habe ich Sexpraktiken gesehen, die ich jetzt auch mal gehabt haben will. Mein bisheriger Kumpel ist jetzt mit seiner Geliebten zusammen, heute möchte ich sinnlichen Sex.\nAuch interessant: MILF Berlin oder Sex in Uri\nBeachSchnecke (38) Private Sex Treffen Münsingen\nSexylaylani (33) Domina Luzern\nPrijaBerlin (30) Private Sex Treffen Illnau-Effretikon\nTheresaxxKaiser (43) Erotikdating Oftringen\nNatascha2013 (50) Frauenfeld\nMiss-Ramona (33) Sexpartner Rapperswil-Jona\nSexy-Nicole (40) Sexpartner Langenthal\nReifeNathalie (53) Sexkontakt Schwyz\nMehr Kontakte: Anonym Treffen • AO Sexdate • Feuchte Omas • Geile nackte Weiber • Heiße Omas • Mollige Granny • Omas sexy • Sex in Graubünden • Sex in Uster • Sex in Wil • Sinnliche Frauen\nron0368 (52) Kleinanzeigen Davos\nLilliePrivat (31) Flawil\nHannasecret (26) Sexpartner Spiez\nKellyVincenza (38) Langenthal\nKarissa (29) Erotikdating Pully\nDariaZ (42) Private Sex Treffen Le-Grand-Saconnex\nNoramilf (58) Sex Schwyz\nMillaMaus (21) Erotik St Gallen\nPaintyboy (47) Private Sex Treffen Buchs\nHelene (45) Private Sex Treffen Delsberg\nNancyNaked (30) Date Bern\nSpontantreffPLZ8 (38) Kleinanzeigen Neuhausen-Rheinfall


schmiderdoris.ch - Psychotherapie\nPersonzentrierte Psychotherapie nach Carl R. Rogers“\n„Pca – person centered approach“\nDie Personzentrierte Haltung ist eine Art und Weise des Seins.\n“Die personzentrierte Haltung ist primär eine Art und Weise des Seins, die ihren Ausdruck findet in Einstellungen und Verhaltensweisen, die wachstumsförderndes Klima schaffen. Sie ist mehr eine basale Philosophie als nur eine Technik oder eine Methode. Wenn diese Philosophie gelebt wird, hilft sie der Person, die Entwicklung ihrer Fähigkeiten zu erweitern.“ (Carl Rogers, 1982:76))\nDer Ansatz wurde in den USA in den 40-er Jahren von dem Psychologen Carl Rogers entwickelt. Der Begriff ist eine Übersetzung des englischen „personcentered approach“. Genau übersetzt bedeutet er „Personzentrierte Annäherung, Herangehensweise oder Zugang“. Der Begriff „approach“ soll ausdrücken, dass vor allen Dingen personzentrierte Einstellungen und Verhaltensweisen zu positiven Wirkungen in Beratung, Therapie und vielen anderen professionellen Beziehungen führen\n"Jeder Mensch hat die Kraft für Wachstum und positive Veränderung.\nDas Vertrauen in diese Kraft ist eine personzentrierte Grundeinstellung. "\nRogers stellt in das Zentrum seines Ansatzes jene Prozesse, die der Erhaltung sowie der (adaptiven)Entfaltung des Lebens dienen. Leben trägt immer das Potential von Wachstum und Entwicklung in sich. Diese Tendenz bezeichnet Rogers als „Aktualisierungstendenz“. Mit diesem Begriff beschreibt er die Entwicklungsdynamik alles Lebendigen.\nDie Aktualisierungstendenz ermöglicht Problemlösung, Wachstum und positive Veränderungen. Kennzeichnend für den Personzentrierten Ansatz ist das Vertrauen in diese Fähigkeit des menschlichen Organismus und das Vertrauen in eine jedem Menschen innewohnende Kraft, sich konstruktiv zu verändern. Diese Annahme gilt grundsätzlich auch für Gruppen und Organisationen.\nZiel des Personzentrierten Ansatzes ist es, Beziehung so zu gestalten, dass das Individuum diese Kraft freisetzen kann. Der Personzentrierte Ansatz unterstützt Menschen darin, gegenwärtige und künftige Probleme eigenständig bewältigen zu können. Diese konsequente Entwicklungs- und Ressourcenorientierung ist eine besondere Qualität des Personzentrierten Ansatzes.\n"Die Persönlichkeit entwickelt sich in der Spannung gegensätzlicher Bedürfnisse: dem Bedürfnis nach Bindung und Kontakt und dem Bedürfnis nach Freiheit und Eigenständigkeit."\nDer Mensch ist ein eigenständiges und unverwechselbares Individuum und zugleich auf Beziehung zu anderen Menschen angewiesen. Jeder Mensch trägt in sich die Kraft, sich aus sich selbst heraus zu entwickeln. Er ist aber gleichzeitig auf Bindung angewiesen, damit diese Entwicklung tatsächlich stattfinden kann.\n"Unter günstigen Bedingungen entwickelt sich der Mensch zu einer autonomen, selbstverantwortlichen und sozialen Persönlichkeit. "\nDer Mensch strebt nach Unabhängigkeit von äußerer Kontrolle. Er entwickelt unter positiven Wachstumsbedingungen ein aktives Selbst, das zunehmend die Verantwortung für das eigene Leben übernehmen kann. Durch Beziehungsangewiesenheit und Beziehungsoffenheit entwickelt sich zugleich eine soziale Verantwortlichkeit.\nRogers spricht vom Ideal einer reifen Person (fully functioning person), die konstruktive Beziehungen eingehen und gestalten kann. Das Ideal beinhaltet sowohl Erfahrungsoffenheit, Unabhängigkeit von kulturellen Erwartungen, Entwicklung zur Selbstbestimmung, Selbstvertrauen und Selbstverantwortung, als auch Offenheit, Akzeptanz und Einfühlungsvermögen für ein Gegenüber.\nPersonzentrierte Begleitung als „Hilfe zur Selbsthilfe“ fördert die Selbstbestimmung.\nPersonzentrierte Beziehung schafft Kooperation und Dialog.\nDer Personzentrierte Ansatz beschreibt die Qualitäten zwischenmenschlicher Beziehungen, die Wachstum und Veränderung fördern. Rogers hat sich intensiv mit der Praxis von Beratung und Therapie beschäftigt und hat in seinem Werk Grundqualitäten von professionellen, die Persönlichkeit fördernden Beziehungen beschrieben. Sie sind in all den professionellen Bereichen von Belang, wo das Gelingen von Kontakt und Kommunikation wichtig für die Qualität der Arbeit ist. Mit personzentrierter Kommunikation verbessert sich das Arbeitsklima, Beziehungen gestalten sich produktiv und konstruktiv und Konflikte lassen sich vermeiden oder lösen.\nHilfestellung zur Veränderung geschieht durch ein Beziehungsangebot, das von notwendigen und hinreichenden Bedingungen gekennzeichnet ist. Die Gestaltung von Beziehung beruht auf Grundeinstellungen und Verhaltensweisen, deren Merkmale als Akzeptanz, Empathie und Kongruenz beschrieben werden.\n“Nach meiner Erfahrung geschieht Außerordentliches, wenn ein von Glaubwürdigkeit, Achtung und Verstehen geprägtes Klima geschaffen wird. In einem solchen Klima wird Starrheit zu Beweglichkeit, statisches Beharren zur Entwicklung, Abhängigkeit zu Autonomie, Vorhersagbarkeit zu spontaner Kreativität, Abwehrhaltung zu Selbstannahme und Selbstverwirklichung.“ (C. Rogers)\nVeränderung wird möglich, wenn Menschen ein Mindestmaß dieser Bedingungen wechselseitig wahrnehmen können.\nMerkmale der Beziehung: Akzeptanz – anerkennen, achten\n„Akzeptieren heißt hier ein warmherziges Anerkennen dieses Individuums als Person von bedingungslosem Selbstwert. ... das bedeutet Respekt und Zuneigung, eine Bereitschaft, ihn seine Gefühle auf seine Art haben zu lassen.“\n(C. Rogers 1973:47)\nEs ist ein Grundbedürfnis des Menschen akzeptiert und anerkannt zu werden, positive Resonanz zu erfahren und verstanden zu werden. Anerkennung wirkt als Bestätigung und Ermutigung und mobilisiert die Ressourcen der KlientIn.\nAls Akzeptanz wird die Bereitschaft bezeichnet, alles was mir in einer anderen Person begegnet, an zu nehmen, wie es ist. Die Botschaft lautet: „Ich kann alle deine Äußerungen annehmen, weil sie Bestandteil von Dir sind, so wie Du bist.“ Das Verhalten des Gesprächspartners bezieht sich auf den subjektiv-emotionalen Anteil, nicht auf den inhaltlichen Anteil der Kommunikation. Es geht nicht um inhaltliche Zustimmung; unterschiedliche Ansichten beeinträchtigen nicht die Grundhaltung.\nAkzeptanz ist die Voraussetzung für „eine Begegnung mit dem Unbekannten“ in anderen Menschen, für die Offenheit und das Interesse, wirklich etwas Neues kennen zu lernen.\nEmpathie – einfühlend verstehen\n"Empathie bedeutet, sich in die innere Welt des Gegenübers (Gedanken, Bedeutungen, Gefühle) einzufühlen und diese wie von innen heraus zu verstehen."\nMit Empathie ist es möglich, sich auf eine Weise in die Gedanken- und Erfahrungswelt der anderen Person hineinzuversetzen, dass Gesagtes aus der Perspektive dieser anderen Person verstanden werden kann.\nRogers ging davon aus, dass jeder Mensch in einer „eigenen Welt“ lebe: „ Die Welt der Erfahrung ist für jedes Individuum in einem sehr bedeutungsvollen Sinne eine private Welt.“ (Rogers 1983:419) Wie Erfahrungen wahrgenommen werden, ist individuell verschieden. Und: „ Diese Wahrnehmung ist für mich Realität.“ (a.a.O. 420) Das Verhältnis von Wahrnehmung und Realität ist vergleichbar mit dem Verhältnis einer Landkarte zu dem Gebiet, das sie abbildet. „Wir leben nach einer wahrnehmungsmäßigen Landkarte, die nie die Realität selbst ist.“ (a.a.O. 420) So kann eine andere Person nie so genau wie die betreffende wissen, wie die Erfahrung wahrgenommen wurde.\n„Der beste Ausgangspunkt zum Verständnis des Verhaltens ist das innere Bezugssystem des Individuums selbst.“\n„Empathie bedeutet, dass man die private Wahrnehmungswelt des anderen betritt und völlig in ihr heimisch wird. Empathie schließt ein, dass man empfindsam ist, von Augenblick zu Augenblick, gegenüber sich verändernden gefühlten Bedeutungen, die in dieser anderen Person fließen, gegenüber der Furcht, der Wut, der Zärtlichkeit, der Verwirrung oder was immer sie gerade fühlt. Empathie meint, eine Zeitlang in ihrem Leben zu leben, sich in ihm feinfühlig zu bewegen, ohne Urteile zu fällen, ..... Mit einem anderen Menschen in dieser Weise zusammen zu sein, bedeutet, für diese Zeit die Ansichten und Wertungen beiseite zu legen, die man für sich selbst hat, um in die Welt des anderen ohne Vorurteil eintreten zu können. ..... Vielleicht macht diese Beschreibung klar, dass empathisch zu sein eine komplexe, fordernde, harte, aber zugleich auch subtile und sanfte Art des Umgangs (way of being) ist.“ (C. Rogers1980: 79)\nEchtheit oder Kongruenz meint im Personzentrierten Ansatz die Übereinstimmung von\nInnerem Erleben (was in mir vorgeht) mit\nDer bewussten Wahrnehmung dieses Erlebens (Was ich davon spüre) mit\nDem Ausdruck (was ich davon ausdrücke).\nDiese „Stimmigkeit“ ermöglicht es, sich im Kontakt mit anderen als unverfälschte und ursprüngliche Persönlichkeit zu zeigen. Es geht bei dieser Grundhaltung nicht darum, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen, sondern die für die Beratungssituation relevanten Aspekte des eigenen Erlebens mitzuteilen. Dabei handelt es sich lediglich um persönliche Rückmeldungen, keinesfalls um Objektivität beanspruchende Feststellungen.\nIn der Begegnung von Person zu Person sieht Rogers einen bedeutsamen Faktor für konstruktive Beziehungen. Beschrieben ist die positive Wirkung, wenn sich Helfende nicht als distanzierte Experten, sondern als transparente, echte, authentische, gegenwärtige Personen einbringen.\n„Ein solcher Ansatz schließt ganz grundsätzlich jedwedes Selbstverständnis des Therapeuten und der Therapeutin oder des Helfers oder der Lehrerin usw. als eines Experten für die Probleme oder Person seines Partners in Beratung, Therapie, Erziehung, Supervision oder welcher hilfreichen Beziehung auch immer aus; es schließt auch aus, dass sich der Therapeut selbst als einen Fachmann für den richtigen Einsatz von Methoden und Mitteln versteht, ja es schließt jeden vorgeplanten und nicht aus der unmittelbaren Beziehungserfahrung erwachsenden Einsatz von Methoden und Techniken überhaupt aus. Denn das einzige „Mittel“ oder „Instrument“, das zum Einsatz kommt, ist die Person des Therapeuten selbst..... Das Expertentum besteht, wenn man schon will, gerade darin, auch gegen die Wünsche des Klienten, dem Versuch zu wehren, sich als Experte zu gebärden, das heißt, sich über Schwierigkeiten mit Techniken hinwegzuhelfen, statt sich ihnen als Person zu stellen.“ (Schmid 1997:16)


Sexy Bitters: Die Produktion der zweiten Charge! | LION SPIRITS\nSexy Bitters: Die Produktion der zweiten Charge!\n23.03.16 10:30 0 Kommentare\nVor einigen Jahren, begann der münchener Barprofi, Klaus St. Rainer, seine eigenen Cocktailbitters für die Verwendung in seiner Bar, zu entwickeln. Bereits in der Testphase, erfreuten sich die Bitters einer großen Beliebtheit und regelmäßig wurde Klaus St. Rainer gefragt, wo es denn die Bitters zu kaufen gäbe.\nDoch die hauseigenen Bitters der Goldenen Bar waren zunächst nicht für den Verkauf vorgesehen. Enttäuschte Gesichter und die ungebrochene Begeisterung von Freunden, bewegte Klaus St. Rainer zunächst dazu, auf Cocktailian.de eine kleine Charge Sexy Bitters anzubieten. Schnell waren die wenigen Flaschen vergriffen und dem Münchner wurde klar, dass das eigene Produktionslabor nicht die Kapazität hatte, um die Nachfrage zu befriedigen. Bei einem Treffen entschlossen sich Klaus St. Rainer und Markus Lion, die Sexy Bitters professionell herzustellen. Florian Faude entpuppte sich als Glücksfall, denn alle drei Protagonisten teilen die Leidenschaft für außergewöhnliche und vor allem hochwertige Spirituosen.\nSo entstand in Bötzingen am Kaiserstuhl im Sommer 2013 die erste große Charge Sexy Bitters. Die Aufgaben für die Produktion wurden nach Kompetenzen aufgeteilt. Die Rezeptur stammt von Klaus St. Rainer, Markus Lion kümmerte sich, um die Beschaffung der Zutaten und Florian Faude war für die Produktion zuständig.\nDie erste große Charge der Sexy Bitters ist inzwischen vergriffen, weshalb nun die zweite Charge in Produktion ist! Basis ist ein 85%iger Gin Feinbrand von Reisetbauer. Bei den Sexy Bitters bilden warme Gewürze und Kräuter wie Tonkabohnen, Sternanis, Orangen, Nelken und Zimt die Grundlage. Verfeinert wird der Bitters mit Chinarinde und Kandiszuckersirup. Nach der 4-wöchigen Mazeration in einem Steingutbehälter des Jungbrenners Florian Faude, wird alles sorgfältig gefiltert und im Anschluss auf Alkoholgehalt und Süße eingestellt. Diesen entscheidenden Produktionsschritt, nahmen diesen Montag Klaus St. Rainer, Markus Lion und Florian Faude vor.\nInzwischen wurde die zweite Charge der Sexy Bitters, in den typischen Apothekerflaschen abgefüllt und darf nun in den Verkauf. Erfahrungsgemäß reifen diese Bitters aber in den Flaschen für einige Monate weiter.\nMit den Sexy Bitters ist es Klaus St. Rainer gelungen, einen wundervollen Begleiter in vielen Cocktailkreationen zu schaffen. Durch die fein abgestimmten Aromakomponenten, treten die warmen Noten der verwendeten Kräuter in den Vordergrund, begleitet von einer leichten Schärfe im Abgang. Perfekt zur Geltung kommen die Bitters, in einem klassischen Pink Gin oder Manhattan, aber auch in modernen Drinks, wie dem Dirty Old Bastard, können sie überzeugen.\nIn den kommenden Tagen sind die neuen Flaschen bei Lion-Spirits verfügbar.\nTags: Sexy Bitters, KSR, Faude feine Brände, Herstellerportrait, Cocktailbitters


Louis Vuitton - VOGUE\n25. Oktober 2004 Designer Edler Luxus trifft auf erstklassige Qualität\nVor mehr als 150 Jahren gründete der Taschenhersteller Louis Vuitton in Paris eine Firma, die heute zu einem der größten Modeimperien der Welt zählt. Der Sohn eines Rohrlegers wurde 1821 im französischen Franche-Comté in der Nähe der Schweizer Grenze geboren. Im Alter von 14 Jahren entschloss sich der junge Vuitton nach Paris überzusiedeln, um dort eine Lehre als Koffermacher anzutreten. Schnell stieg der junge Mann zum Assistent seines Chefs auf. Er erkannte die Zeichen seiner Zeit – das Industriezeitalter mit der Erfindung der Dampfmaschine und der Eisenbahn schritt unaufhaltsam voran, der Tourismus entwickelte sich langsam.\nPlötzlich brauchte die gehobene Gesellschaft für ihre Reisen praktisches und zugleich edles, prestigeträchtiges Reisegepäck. Vuitton sah die Marktlücke und gründete seine eigene Firma. Unter anderem produzierte er Gepäckstücke für die französische Kaiserin, Eugénie de Montijo.\nSein Sohn und sein Enkel führten das Geschäft weiter und bauten die Produktlinie stetig aus. 1885 eröffnete der zweite Louis-Vuitton-Laden auf der Londoner Oxford Street. Fünf Jahre später präsentierte das Haus seiner begeisterten Kundschaft den ersten Reisekoffer mit Zahlenschloss - ein Sicherheitssystem, das heute noch in fast unveränderter Form Gepäckstücke von Vuitton auszeichnet.\nGaston-Louis Vuitton, Urenkel des Gründers, interessierte sich besonders für neue Techniken. Unter seiner Leitung wurde erstmas das berühmte LV-Logo auf Taschen und Reisegepäck gedruckt. 1959, unter der Leitung der mittlerweile vierten Generation, Claude-Gaston Vuitton, entstand eine ganz neue Kollektion von Handtaschen und sogenannten „Easy-Living-Bags“. Für die Kunden bedeutet eine Louis-Vuitton-Monogramm-Tasche bis heute nicht nur absoluten Luxus, sondern auch beste Qualität.\nIm Jahre 1998 entschloss sich das Label in Richtung Prêt-à-porter-Mode zu expandieren. Als verantwortlichen Creative Director verpflichtete man den Amerikaner Marc Jacobs. Obwohl der Designer, der auch weitere Prêt-à-porter Linien unter seinem eigenen Namen entwirft, von einigen als „Enfant terrible“ der amerikanischen Fashion-Szene gesehen wird, schaffte er bei Louis Vuitton den Spagat zwischen 150 Jahren Tradition und modischer Avantgarde. Seine Entwürfe gelten als außergewöhnlich, jedoch jederzeit tragbar. Heute führen über 300 Läden weltweit nicht nur Lederwaren, sondern auch Kleidung, Schuhe, Schmuck und Accessoires.\nExpansion Good News für Fashionistas! Luxusdesignerin Isabel Marant startet ihren lang ersehnten Online-Store