Symptome – Zentrum für Herz- und Gefäßmedizin Köln\nArterienverkalkung (Atherosklerose) und Herzinfarkt\nEin Herzinfarkt entsteht in aller Regel durch ein plötzliches Aufbrechen (Ruptur) von Ablagerungen (Plaques) in der Gefäßwand, in der Regel ausgelöst durch eine lokale Entzündung. Viele Patienten empfinden zuvor Warnsignale wie wiederkehrend auftretende Brustschmerzen, insbesondere bei seelischen oder körperlichen Belastungen und bei hohem Blutdruck. Aufgrund dessen ist es empfehlenswert, diese Beschwerden frühzeitig abklären zu lassen.\nDas Gefühl, nicht genügend Luft zu bekommen, kann sowohl durch eine Herz- und Kreislaufschwäche als auch durch eine Lungenerkrankung oder aber durch beides ausgelöst werden. Unsere Aufgabe ist es, durch schonende und schmerzlose Untersuchungsverfahren den Grund für die Atemnot herauszufinden und dem Patienten anschließend einen individuell zurechtgeschnitten Therapieplan vorzulegen.\nEines der häufigsten Symptome von Patienten ist eine sog. „Dyspnoe“. Mögliche Ursachen umfassen die sog. COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung), Formen des Asthmas, Erkrankungen des Lungen-Bindegewebes, Lähmungen des Zwerchfells oder aber auch Herz- und Kreislauferkrankungen. Eine sorgfältige Abklärung ist hier erforderlich. Durch die enge Zusammenarbeit zwischen Herz- und Lungenspezialist sorgen wir für eine fachübergreifende Abklärung der Luftnot und die Einleitung einer auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten zurecht geschnittenen Therapieoption.\nHoher Blutdruck ist weit verbreitet in unserer Gesellschaft, wobei die Symptome der Erkrankung sehr unterschiedlich sind. Manche Patienten berichten über Kopfschmerzen, Schwindel, Nervosität, usw. Hoher Blutdruck ist die Ursache Nr.1 für einen akuten Hirnschlag. Bluthochdruck schädigt, wenn er chronisch erhöht ist, sehr viele lebenswichtige Organe wie das Gehirn, die Gefäße, das Herz, die Nieren, die Augen, usw. Aufgrund dessen ist es so wichtig, Bluthochdruck frühzeitig zu erkennen und mit Medikamenten zu behandeln, die auch die Folgeschäden des Bluthochdrucks positiv beeinflussen.\nBrustschmerzen sind mit die häufigsten Symptome, die bei Patienten mit Herz- und Lungenerkrankungen auftreten können. Im Zusammenhang mit Herzerkrankungen nennt man die Brustenge „Angina pectoris“. Durch eine sorgfältige Befragung und moderne Untersuchungsmethoden können wir feststellen, wodurch die Beschwerde am ehesten ausgelöst werden und wie sie am besten zu behandeln sind.\nDie Bandbreite der Bedeutung von Herzrhythmusstörungen für die Herzgesundheit ist groß. Manche Rhythmusstörungen sind völlig harmlos, manche können zumindest unangenehm sein und wieder andere recht gefährlich, insbesondere dann, wenn das Herz bereits vorerkrankt ist. Wir haben die Möglichkeit, Herzrhythmusstörungen und deren Kontext nachhaltig abzuklären und ihnen weiterzuhelfen.\nHusten führt Patienten sehr häufig zum Lungenfacharzt. Hier steht im Vordergrund, ungefährlichen Husten bei einfachen Virusinfekten von frühen Stadien schwerwiegenderer Erkrankungen zu differenzieren. Die hierfür erforderlichen Untersuchungsmethoden werden in unserer Praxis vorgehalten. Bluthusten (Hämoptysen) kann Folge verschiedener Erkrankungen sein und sollte Sie unmittelbar zum Lungenfacharzt führen. Eine Abklärung z.B. mittels Labortesten, Computertomografie und ggf. einer Lungenspiegelung wird durch uns umgehend veranlasst.\nLeistungsschwäche, Leistungsminderung, Burn out\nSchwindel, Kollaps und Bewusstlosigkeit\nSchwere Beine, Beinödeme, Venenerkrankungen\nNicht selten berichten Patienten über eine plötzliches oder aber auch langsam eintretendes Gefühl der körperlichen Schwäche oder Minderung der körperlichen Leistungsfähigkeit.\nDiese Symptome können in Verbindung mit Herz- und Kreislauferkrankungen stehen und sollten, wenn sie insbesondere dann, wenn sie bereits längere Zeit bestehen abgeklärt werden.\nEngstellen im Bereich der Schlagadern, die die Beine versorgen, können zur sogenannten Schaufenstererkrankung führen. Hier ist eine detaillierte Diagnostik der Durchblutung notwendig. Meist ist eine rasche Abhilfe durch Kathetermaßnahmen zu schaffen.\nSchlaganfälle können durch lokale oder vorgeschaltete Störungen der Durchblutung des Gehirns hervorgerufen werden sowie durch sogenannte Embolien, die meistens ursächlich durch Herzrhythmusstörungen ausgelöst werden. Untersuchungen des Herzens, des Herzrhythmus und der Halsschlagadern können helfen, das Schlaganfallrisiko besser zu erkennen und ggf. positiv zu beeinflussen.\nDurch Veränderungen der Blutdruckregulation, der Gefäßdurchblutung, durch Herzrhythmusstörungen oder Beeinträchtigung der Herzleistung oder Fehlfunktion der Herzklappen kann es zum Auftreten von Schindel, Kollaps oder Bewusstlosigkeit kommen.\nSchnarchen ist häufig – und kann zu gravierenden Folgen führen. Tagesschläfrigkeit, Bluthochdruck, nächtliches Wasserlassen, chronische Kopfschmerzen, Herschwäche oder auch Unfälle am Steuer können die Folge eines Schlafapnoe-Syndroms sein. Wir beraten Sie gern, welche Diagnostik bei Ihnen erforderlich ist. Je nach Krankheitsbild klären wir Ihre Symptome mit einer Schlafuntersuchung ab; Sie bekommen hierzu ein kleines Messgerät mit nach Hause und bringen es am nächsten Tag zur Auswertung und Besprechung in unsere Praxis.\nVenenerkrankungen sind häufig und können das körperliche Wohlbefinden und die Ästhetik nachhaltig beeinflussen. Eine sorgfältige Diagnostik ist die Voraussetzung, um Venenerkrankungen von arteriellen Erkrankungen zu unterscheiden und sie nachhaltig zu therapieren. Entsprechende Untersuchungsmethoden stehen in der Praxis zur Verfügung.


Selten habe ich ein Buch so erwartet, wie das neue Werk von Uwe Wagner „ Die Berufsausbildung zum Trader – Die perfekte Vorbereitung für das Handeln an der Eurex “. Selbst wenn Sie kein Futurestrader an der Eurex sind, enthält das Buch auch für CFD Trader viele wichtige Hinweise.\nIn unserem Artikel "Das eigene Trading-Buch – von der Idee bis zum fertigen Werk" haben wir anhand des Buchs von Herrn Wagner gezeigt, wie aus einer Idee das fertige Buch wird. In diesem Artikel möchte ich Ihnen das Buch nun genauer vorstellen. Eines vorab: Es ist eines der besten Bücher zum Thema Daytrading, das ich jemals gelesen habe!\nViele Bücher liest man durch und legt sie zur Seite. Andere hingegen nimmt man immer wieder in die Hand, man arbeitet mit ihnen. Im nebenstehenden Bild sehen Sie wie mein Exemplar von Uwe Wagners Werk aussieht: Voller Lesezeichen und Anmerkungen. Es ist ein Buch, das man immer wieder in die Hand nimmt. Es ist Arbeit es zu lesen, man muss sich Zeit nehmen, um die vielen Details und die Tiefe des vermittelten Wissens zu verstehen. Das Buch gibt auch fortgeschrittenen Daytradern neue Denkanstöße für das eigene Handeln.\nUwe Wagner blickt auf 25 Jahre Tradingerfahrung zurück. Diese große Erfahrung merkt man an sehr vielen Stellen im Buch. Es ist kein Wiedergeben von Standardwissen, sondern die Ratschläge eines sehr erfahrenen Daytraders. Herr Wagner hat in Frankfurt und Chicago eine Ausbildung zum Händler absolviert, anschließend war er als Händler für die Deutsche Bank tätig. Sein Lieblingsmarkt ist der FDAX - der Future auf den DAX.\nDas Buch ist in sechs große Unterkapitel aufgeteilt, die sich in einer logischen Folge befinden, also auch in dieser Reihenfolge gelesen werden sollten. Gleich am Anfang wird dem Tradinganfänger klar, dass ohne Arbeit und Fleiß nichts geht. Systematisch wird Wissen zu Grundlagen vermittelt, ohne die kein ernsthafter Daytrader auskommt. Das Wort "Berufsausbildung" im Buchtitel ist gut gewählt, es zeigt deutlich die Einstellung des Autors zu diesem Thema.\nDas wichtigste Arbeitsinstrument ist unser Denken\nAusbruchs- und Wiedereinstiegshandel\nDie Spuren im Markt verraten die Interessen der Akteure\nEin Gedanke zieht sich dabei durch das ganze Buch: Wir als kleiner Händler bewegen den Markt nicht, sondern wir müssen lernen, die Aktionen großer Marktteilnehmer zu erkennen und entsprechend zu handeln. Es ist vollkommen unerheblich, wie wir den Markt sehen oder was wir erwarten – wichtig sind die Einschätzung und das Verhalten der anderen. Anhand seiner langjährigen Berufserfahrung kennt er die Denkweise, die Handelsweise und die Vorgaben für institutionelle Trader. Er bringt dem Leser bei, wie man deren Spuren erkennen und nutzen kann. Mit Hilfe von Chartbildern wird dem Leser vermittelt, wie sich die Spuren der Tätigkeit dieser Martkteilnehmer finden lassen. Darauf aufbauend werden Tradingsstrategien abgeleitet.\nDer Autor belässt es nicht bei theoretischen Betrachtungen, er gibt dem Leser konkrete Checklisten und Verhaltensregeln an die Hand. Er erläutert seine eigenen Handelsstrategien im Detail und mit Chartbildern, so dass sich jeder daraus einen eigenen Tradingplan erstellen kann. Neben den Ein- und Ausstiegsregeln wird auch das Thema Risikomanagement besprochen.\nViele Grundlagen zur richtigen Benutzung von Orderarten, dem Einfluss der Indexarbitrage, dem richtigen Einsatz der klassischen technischen Analyse und weitere Themen runden das Buch ab. Aufgrund der Vielzahl von Themen sind einige Abschnitte etwas kurz geraten. Als Leser wünscht man sich an diesen Stellen mehr und tiefere Informationen.\nWenn Sie den DAX handeln, dann ist dieses Buch ein absolutes Muss. Ob als Anfänger, der die Grundlagen systematisch verstehen möchte oder als Fortgeschrittener, der seinen Handel zu optimieren versucht: Dieses Buch wird einen wertvollen Beitrag dazu leisten.


GetSpeed strebt bei den Int. GT Open erneut Podestplätze an - GT Open - Motorsport XL\nEinmal im Jahr schalten die Int. GT Open in den Langstrecken-Modus. Und welche Rennstrecke wäre dafür besser geeignet als Spa-Francorchamps? GetSpeed ist mit drei Mercedes-AMG GT3 in dem Championat vertreten. Steve Jans und Sebastien Baud, Janine Shoffner und Moritz Kranz sowie Kiki Sak Nana und Adam Osieka freuen sich auf das Rennen über die Distanz von 2:20 Stunden auf der Ardennenachterbahn in Belgien.\nJans / Baud feierten in Paul Ricard als Zweite ihren ersten Podestplatz. Dementsprechend hochmotiviert geht das Duo nun in Spa an den Start. „Ich kann es kaum abwarten, die legendäre Rennstrecke in Spa-Francorchamps mit dem Mercedes-AMG GT3 in Angriff zu nehmen“, sagt Baud. „Zusammen mit Steve peile ich erneut einen Podestplatz an. Das gesamte Paket bei GetSpeed passt und ich reise voller Vorfreude an die Rennstrecke.“\nVoller positiver Spannung ist auch Kiki, der zusammen mit Osieka beim Auftakt in Estoril einen Podestrang feierte. „Spa fühlt sich für mich an, wie ein Teil der Nordschleife. Und ich liebe die Nordschleife über alles“, sagt der Thailänder. „Es ist erst mein dritter Renneinsatz nach einer langen Pause. Aus diesem Grund bin ich noch nicht da, wo viele unserer Mitstreiter sind, die seit zehn Jahren oder mehr regelmäßig Rennen fahren. Aber die Konstellation aus dem Mercedes-AMG GT3, dem Team GetSpeed und mir – das fühlt sich gerade richtig gut an. Ich möchte mir selbst beweisen, dass ich in Spa schnell sein kann.“\nAuf ihren ersten Podestplatz warten noch Shoffner und Kranz. „Die Strecke macht mit dem Mercedes-AMG GT3 richtig Spaß“, weiß Kranz. „Unsere Pace war zuletzt in Paul Ricard vor allem am Sonntag richtig gut. Daran wollen wir anknüpfen und unseren ersten Podestplatz holen.“ Shoffner sieht vor allen die sportliche Herausforderung bei dem Rennen über 2:20 Stunden: „Taktisch wird das eine ganz andere Nummer als bei den normalen Rennen der GT Open. Aber ich kann mich auf die GetSpeed-Mannschaft blind verlassen, dass sie sich eine perfekte Strategie zurechtgelegt haben.“\nDas Rennwochenende in Spa-Francorchamps beginnt am Freitag klassisch mit zwei Freien Trainings über je 60 Minuten um 11:30 und 16:00 Uhr. Der erste Fahrer bestreitet das Qualifying am Samstagmorgen um 11:25 Uhr, der zweite ist um 13:10 Uhr dran. Das Rennen startet schließlich Sonntagmittag um 12:30 Uhr über die Distanz von zwei Stunden und 20 Minuten. Dabei dürfen keine Doppelstints absolviert werden, er wird also drei Boxenstopps geben. Das Rennen wird live über www.gtopen.net übertragen.


Raute erzielt deutliche Umsatz- und Ergebnisverbesserung | EUWID Holz und Holzwerkstoffe\nRaute erzielt deutliche Umsatz- und Ergebnisverbesserung\nDer finnische Maschinen- und Anlagenhersteller Raute konnte im Geschäftsjahr 2017 seinen Umsatz um knapp ein Drittel auf 148,6 Mio € steigern. Nach Angaben von CEO Tapani Kiiski hat das Unternehmen dabei vor allem von dem Rekord-Auftragsbestand zu Jahresbeginn, dem anhaltend hohen Auftragseingang sowie der am 31. März abgeschlossenen Übernahme des US-amerikanischen Sortieranlagenherstellers Metriguard profitiert. In der Folge ist das operative Ergebnis um rund ein Drittel auf 11,6 Mio € gestiegen, Vorsteuer- und Periodenergebnis haben auf 11,5 Mio € bzw. 9,3 Mio € noch etwas stärker zugelegt.\nNachdem Raute im ersten und zweiten Quartal Aufträge über 24 Mio € und 29 Mio € erhalten hatte, konnte dieses Niveau im dritten und vierten Quartal auf 42 Mio € bzw. 60 Mio € nochmals deutlich übertroffen werden. Über das Gesamtjahr wurde damit ein Auftragseingang von 155 Mio € erreicht und der Rekordwert von 162 Mio € aus dem Vorjahr um 4,3 % verfehlt. Vom gesamten Auftragseingang entfallen 39 % auf Europa, 32 % auf Russland, 23 % auf Nordamerika, 5 % auf Südamerika und 1 % auf die Region „Asia-Pacific“. Das Neuanlagengeschäft hat 96 Mio €, der Bereich „Technology Services“ 58 Mio € zum Gesamt-Auftragseingang beigetragen. Zum Jahresende 2017 ist der Auftragsbestand damit auf den neuen Rekordwert von 110 Mio € gestiegen.\nAufgrund der zu Jahresbeginn anhaltend hohen Nachtfragetätigkeit ist Kiiski deshalb zuversichtlich, dass sich die positive Entwicklung für Raute im Geschäftsjahr 2018 fortsetzen wird. Für den Umsatz und das operative Ergebnis erwartet er Werte auf dem Niveau von 2017.\nzurück − USA: Anstieg der OSB-Importe hat sich 2017 fortgesetzt\nLP: Zweistellige Zuwachsraten in allen Geschäftsbereichen − vor


Montag, 2.2.2015 8:44 Uhr\nVorarlberg >>bewegt: Attraktives Jahresprogramm 2015\nLR Mennel: Bunter Veranstaltungskalender mit vielen bewährten und neuen Aktionen\nBregenz (VLK) – Die Landesinitiative Vorarlberg >>bewegt wartet auch heuer mit einem vielfältigen Jahresprogramm rund um die Themen regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung auf. Die unterschiedlichen Aktivitäten der Landesinitiative untermauern das Anliegen in Vorarlberg eine Bewegungskultur zu etablieren, sagt Landesrätin Bernadette Mennel: "Regelmäßige Bewegung ist ein Hauptfaktor für Gesundheit und Lebensqualität. Das Bewegungsangebot soll motivieren und einen niederschwelligen Zugang zu körperlicher Aktivität ermöglichen."\nSchon am 25. Jänner ist Vorarlberg >>bewegt mit dem bereits traditionellen Familienskitag ins Jahr gestartet. Die kommenden Monaten bringen neben weiteren bewährten Bewegungsprogrammen für Kinder und Erwachsene wie z.B. den Bewegungstreffs (Start am Montag, 6. April) und den Frühsporteinheiten "Bewegt in den Tag" (ab Montag, 8. Juni) auch einige attraktive Neuerungen. So gibt es am Sonntag, 8. Februar, einen Schnee-Erlebnistag für Kinder und Familien in Schetteregg, zu dem Vorarlberg >>bewegt in Zusammenarbeit mit dem Vorarlberger Skiverband einlädt. Im Sommer wird das Thema Rad im Rahmen der Österreichischen Radrundfahrt aufgegriffen (Radtag am Sonntag, 12. Juli) und am Montag, 26. Oktober, startet die Aktion "Bewegt durch den Winter".\nGroßer Wert wird auch heuer auf die Aus-, Fort- und Weiterbildung von Multiplikatorinnen und Multiplikatoren gelegt, so Landesrätin Mennel. In den angebotenen Kursen werden die Teilnehmenden gezielt für das Thema Bewegung in Kinderbildungs- und -betreuungseinrichtungen sensibilisiert. Damit können sie einen wichtigen Beitrag leisten, den Kleinsten ihren angeborenen Bewegungsdrang auch für ihr späteres Leben zu bewahren. Und da zu einem aktiven Lebensstil auch eine ausgewogene und auf die Bedürfnisse abgestimmte, gesunde Ernährung gehört, wird auch heuer eine Ausbildung zum Food Coach angeboten.\nBegleitet wird das Vorarlberg >>bewegt-Programm 2015 von einem attraktiven Gewinnspiel. Bei allen Aktionen und Veranstaltungen können Sticker gesammelt werden. Am Ende des Jahres wird ein bewegtes Wochenende in einem Vorarlberger Aktiv-Hotel verlost.\nMehr dazu siehe auf www.vorarlberg.at/bewegt


Weihnachtsgeschenke - Was soll ich an Weihnachten nur schenken?\nWeihnachtsgeschenke | Weihnachten\nWeihnachten ganz ohne Geschenke, geht das?\nFür die beste Freundin – Eine Kerze selber machen\nWeihnachten, so wird es ein gelungenes Fest\nWeihnachten kommt immer so plötzlich – jedes Jahr haben wir die gleichen Probleme. Wer möchte was zu Weihnachten und wer bekommt wieviel zu Weihnachten geschenkt? Viele glauben immer noch, dass es Weihnachten nur um Weihnachtsgeschenke geht.\nSie haben den eigentlichen Sinn des Festes längst vergessen. Jedes Jahr wird ein wenig mehr Geld ausgegeben, jedes Jahr geht es darum, was schenkst du mir, was schenke ich dir! Aber – welchen Sinn haben eigentlich Geschenke?\nWeihnachtsgeschenke – © Alliance / Adobe Stock\nSeit es Menschen gibt, gibt es auch Geschenke. Das Schenken war immer eine Möglichkeit und eine schöne Geste. Damit konnte man seinen Lieben Zuneigung, Respekt und auch Liebe zeigen. Schenken sollte aber nach wie vor immer von zwei Seiten kommen und ein Geben und Nehmen sein. Das Schenken kann die Beziehung zu der Familie und zu den Freunden halten und stärken.\nDas Schöne ist, das derjenige der schenkt meist den größeren Nutzen hat. Die eigene Freude, einem lieben Menschen einen Wunsch zu erfüllen, ist sehr beglückend und macht zudem noch sehr zufrieden.\nEs gibt eine Menge Anlässen, an denen man seinen Liebsten eine Freude machen kann. Das beginnt mit dem Geburtstag, Namenstag, Jahrestag, Hochzeit, Muttertag und Vatertag, Ostern und Valentinstag, wobei wir natürlich die Weihnachtsgeschenke nicht vergessen wollen.\nErtappen Sie sich auch dabei, den Massen gerecht zu werden? Je mehr desto besser? Die Wünsche werden immer größer und damit auch immer teurer. Aber bedeutet Schenken nicht einfach nur, dem Menschen, den man sehr mag, eine Freude zu machen? Ist es nicht besser öfter mal genauer zuzuhören und so zu erfahren, was der Andere sich wünscht oder was er auch braucht? Schenken bedeutet doch letztendlich jemanden eine Freude zu machen und nicht Unmengen an Geld auszugeben.\nKaufen Sie nicht die obligatorische Krawatte oder das Paar Socken, nur weil man eigentlich gar nicht weiß, was der Andere sich wünscht oder was er benötigt. Versuchen Sie zu ergründen, worüber sich der Andere freuen würde.\nWeihnachtsgeschenke – wie teuer ist zu teuer? Diese Frage kann jeder nur für sich beantworten. Denn letztendlich zählt es nicht, wieviel Geld man für ein Geschenk ausgegeben hat, sondern dass sich der Beschenkte auch wirklich freut und auch merkt, dass man sich Gedanken darüber gemacht hat.\nWie sollten alle nicht einfach nur kaufen, weil ein Geburtstag oder Weihnachten ansteht. Es geht nur darum, dem Menschen, der einem wichtig ist und auch nahe steht eine wirkliche Freude zu machen. Also – zusammengefasst – es geht um eine Überraschung. Die größte Freude und Überraschung können Sie jemandem bereiten, der so gar nicht damit rechnet, dieses Geschenk zu bekommen.\nEs gibt bestimmt viele Menschen, die sich darüber schon Gedanken gemacht haben. Wie kann das funktionieren? Weihnachten einmal ganz ohne Geschenke, geht das?\nHaben Sie schon mal ein Kind gefragt, warum es sich auf Weihnachten freut? Die meisten Kinder werden sagen: „ Weil es ganz viele Geschenke gibt!“ Das ist auch für viele Erwachsene das Wichtigste, nicht nur für die Kleinen.\nDer Run beginnt zwei Wochen vor dem Fest\nKennen Sie das auch? Zwei Wochen vor dem Weihnachtsfest oder manchmal auch noch später beginnt das große Rennen und Einkaufen. Mitten in der eigentlich schönsten Zeit des Jahres beginnen wir zu rasen und das Geld, das mancher vielleicht gar nicht hat, einfach auszugeben, nur weil es jeder von dem anderen erwartet. Der viel zu große Konsumzwang zu Weihnachten kann enorm viel Stress verbreiten und die eigentlich besinnliche Zeit zu einem echten Horrortrip werden lassen. Diese Vorbereitungen rauben den meisten Menschen eigentlich nur wertvolle Lebenszeit.\nWeihnachten einmal ganz ohne Geschenke, geht das?\nBestimmt hat schon so mancher mit dem Gedanken gespielt, dieses Jahr gibt es einfach mal keine Geschenke. Haben Sie das auch schon mal überlegt? Und haben Sie sich auch schon mal gefragt, wie man dann wohl das Weihnachtsfest gestalten sollte? Denn, der Höhepunkt des Heiligen Abends ist nun mal die Verteilung der Geschenke, besonders wenn die Kinder noch klein sind.\nGläubige Christen feiern Weihnachten mit der Familie um sich über die Geburt Christus zu freuen. Wenn Sie sich zusammen mit Ihrer Familie entschlossen haben, dieses Weihnachtsfest ohne Geschenke zu feiern, dann können Sie statt Geschenke zu verteilen den Höhepunkt des Heiligen Abends vielleicht einmal so gestalten:\ngemeinsam das Essen vorbereiten\ngemeinsam in die Kirche gehen\nsich über einen gemeinsamen Abend freuen\ndie Erwartungen an den Heiligen Abend enorm zurückschrauben\ngemeinsam ein Spiel spielen\nsich gemeinsam einen für alle schönen Film ansehen\nWenn Sie sich überlegt haben, das Weihnachtsfest mal anders zu verbringen, dann besprechen Sie das unbedingt vorher mit der ganzen Familie. Denn sonst haben Sie am Weihnachtstag für niemanden eine kleine Aufmerksamkeit und die anderen haben Geschenke vorbereitet, wie immer. Das kann dann womöglich einen großen Knall geben.\nUnd die Kinder – keine Geschenke am Heiligen Abend?\nWenn Sie noch kleinere Kinder zu Hause haben, dann ist es für die Kleinen wahrscheinlich schwer zu verstehen, wenn gerade sie keine Geschenke bekommen. Sprechen Sie im Vorfeld schon mit den Kindern und machen Sie einfach statt gar keine nur kleine Geschenke. Dann wird auch dieses Weihnachtsfest zu ein schöner schönen Erinnerung.\nEs müssen nicht immer gekaufte Geschenke sein. Weihnachtsgeschenke kann jeder auch selber machen. Über selbstgemachte Geschenke freut sich eigentlich jeder. Do it Yourself! Ob Sie für Ihre Mutter, für die beste Freundin oder für den Rest der Familie ein Geschenk brauchen, über etwas gehäkeltes, gestricktes oder gebasteltes freut sich jeder. Hier einige Beispiel für Weihnachtsgeschenke zum selber machen:\nGeschenke aus der Küche zum Selbermachen: Eine Duftkerze ist ein tolles Geschenk, für Weihnachten oder auch ein richtig schönes Mitbringsel.\nKerzenwachs oder Kerzenreste\nFaden aus 100 % Baumwolle\nkleine Dose, kleines Einmachglas oder ähnliches\nStrohhalm oder Holzstäbe\nDuftöl, Lebensmittelfarbe, verschiedene Dekorationen\nBinden Sie den Docht an das Holzstäbchen oder an den Strohhalm und legen ihn quer über das Gefäß, die Sie für die Duftkerze ausgesucht haben. In einem Wasserbad Kerzenreste oder Wachs schmelzen. Die Flüssigkeit sollte dabei nicht heißer werden als 90 Grad. Nun können Sie die Kerze ganz individuell herstellen. Etwas Duftöl in das geschmolzene Kerzenwachs gießen und mit Blüten oder anderer Deko gestalten. Ein sehr persönliches Geschenk, mit dem Lieblingsduft des Beschenkten und alles was gefallen würde.\nNach einer überlieferten Sage der Indianer haben Traumfänger eine sehr bedeutsame Gabe. Der Traumfänger, der im Schlafzimmer hängt, kann alle bösen Träume abfangen. Die Herstellung geht ganz schnell und meist sind es Dinge, die man man dafür verwenden kann, die Sie sowieso im Haus haben.\nPapierstrohhalme oder Stickrahmen oder dickeren Draht\nPerlen oder Baumwollgarn\nBänder, Stoffstücke, Borte\nNehmen Sie drei oder auch mehr Papierstrohhalme, die Sie zu einem Ring formen und mit Washi Tape zusammenkleben. Wenn Sie eine Seite geöffnet lassen, können Sie Perlen darauf ziehen oder den Ring mit Baumwolle umwickeln. Dann nehmen Sie einfach das Spitzendeckchen und schneiden es, damit Sie es in den Stickrahmen oder an den Strohhalmen befestigen können.\nIhrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Ein tolles Weihnachtsgeschenk, mit Liebe gemacht, das für viel Freude sorgen wird.\nEine ganz schnelle Geschenkidee, die man auch noch in letzter Sekunde zubereiten kann. Zutaten für einen Schokokuchen im Glas für 6 Gläser:\n30 g gehobelte Mandel\nDie Hälfte der Kuvertüre fein hacken. Den Rest in Stücke schneiden und mit Butter schmelzen lassen. Den Backofen auf 190 Grad vorheizen. Kakao, Mehl, Backpulver, gehackte Kuvertüre gut verrühren. Die Eier mit Salz und Puderzucker schaumig schlagen. Vollmilchjoghurt und die Schokolade mit der Butter zusammen mit dem Mehlgemisch vermischen. Die Gläser mit reichlich Fett ausreiben und mit ein wenig Semmelbrösel ausschwenken und Teig einfüllen. Die Schokokuchen auf der mittleren Schiene ca 40 Minuten backen. Wenn Sie die Gläser sofort mit einem Gummiring, dem Deckel und den passenden Metallklammern verschließen können Sie diese ca 5 Wochen aufbewahren. Sie können aber den Teig auch in eine kleine Form füllen. Sie bekommen 6 Stücke Kuchen.\nJeder freut sich auf Weihnachten. Ein schönes Fest im Kreise der Familie. Aber wie wird Weihnachten ein gelungenes Fest? Was sollten Sie unbedingt beachten, damit es für alle ein gemütlicher und erholsamer Abend wird?\nFür einen gemütlichen Weihnachtsabend hat wohl jede Familie so ihre eigene Tradition. Was denken Sie ganz spontan, wenn Sie an den Heiligen Abend denken? Mir fällt als erstes ein wunderschöner Tannenbaum ein, der den ganzen Raum mit Licht erfüllt und die Augen der Menschen strahlen lässt. Ein flackernder Kamin und eine angenehme Wärme. Die Familie, die sich auf einen schönen Abend freut und auch auf ein leckeres Essen. Und nicht zuletzt, die Kinder, die es kaum noch erwarten können.\nWie wird es ein gelungenes Fest?\nWenn jede Familienmitglied in die Vorbereitungen mit einbezogen wird und jeder etwas dazu tun und auch dazu sagen kann, dann kann es doch nur ein harmonisches Fest werden. Weihnachten ist das Fest der Besinnlichkeit und der Liebe. Aber auch die Fröhlichkeit und die Freude sollte nicht auf der Strecke bleiben.\nViele Menschen halten an den Traditionen fest. Das fängt damit an, dass der Baum immer an der gleichen Stelle steht und immer die gleichen Kugeln hat, wie schon viele Jahre vorher. Und auch das Weihnachtsessen ist immer und immer gleich.\nWenn die alte Familientradition keinem Familienmitglied mehr so richtig wichtig ist, dann schaffen Sie sich Ihre eigenen Rituale. Es soll ja jeden erfreuen und glücklich machen. Neues kann auch sehr befreiend sein und mehr Freude machen, als das Alteingefahrene.\nAm Weihnachtsabend sollten von keinem Familienmitglied irgendwelche Sorgen oder Konflikte diskutiert werden. Dadurch kann das Fest völlig verdorben werden und der Ärger ist vorprogrammiert. Versuchen Sie nicht alles bis ins kleinste Detail zu planen und vorauszusehen. Denken Sie daran: „Nobody is perfect!“ Auch Sie nicht.\nGerade zu Weihnachten sucht man für die Familie, die Freunden und vielleicht auch für die Arbeitskollegen nach persönlichen und ausgefallen Geschenken.\nWas sind eigentlich persönliche Weihnachtsgeschenke? Geschenke, die auch Freude machen, die zeigen, dass man sich Gedanken gemacht hat und auch möchte, dass sich der andere freut.\nHier einige Ideen, für ein ganz persönliches Geschenk:\nSchöne Idee: Glas für ein Lieblingsgetränk mit Namen\nWhiskytrinker: Whiskykaraffe und Glas mit eingraviertem Namen\nFotobuch: Fotos von den Kindern oder anderen Familienmitgliedern\nDas sind persönliche Weihnachtsgeschenke, die auch nach Jahren noch daran erinnern, wer es denn geschenkt hat. Ob Sie nun lieber Geschenke kaufen oder sie doch lieber selber machen – hier einige Tips für Sie:\nGeschenke aus der Küche sind sehr persönliche Weihnachtsgeschenke. Schauen Sie einmal in Ihre ganz persönliche Rezeptsammlung und schon haben Sie ein tolles und ganz individuelles Geschenk.\nDiese Plätzchen dauern ca 60 Minuten und sind damit sehr schnell fertig.\n75 g Vollmilchkuchenglasur\nEi, Puderzucker und Butter cremig rühren und dann mit Zimt und Mehl auffüllen. Den Backofen können Sie schon mal auf 180 Grad Umluft vorheizen. Eine Backform mit Backpapier auslegen. Nun den Teig in einen Spritzbeutel füllen und drei Zentimeter lange Tupfen auch das Backblech drücken. Das Zimtgebäck nun für etwa 10 Minuten in den Backofen schieben. Wenn sie ausgekühlt sind, dann können sie in geschmolzene Schokolade getaucht werden.\nNoch einen Gruß aus der Küche:\nEs gibt wunderschöne Bügelflaschen oder Einmachgläser, die mit einem Ring und Klammern gehalten werden. Überlegen Sie sich ein Rezept für einen leckeren Kuchen und füllen Sie die Zutaten immer abwechselnd in den Behälter. Sie können die Flasche oder das Glas mit einem Etikett verzieren und das Kuchenrezept darauf schreiben. Ausgeschnittene Glöckchen oder Sterne aus Filz sehen auch sehr schön aus, als ganz persönliche Weihnachtsdeko.\nBastelidee für Kaffe- und Teeliebhaber\nEine besonders schöne Tasse besorgen und um die Tasse einen Schal aus einem Stück Filz binden. Den Filz kann man noch ganz individuell bestempeln, bemalen oder beschreiben.


Nachlese Kappensitzung 2018\nVeröffentlicht am 7. März 2018 von Sabine Schloeßer\nAm Fastnachtssamstag stieg die diesjährige Kappensitzung des TuS Breithardt in der restlos ausverkauften Breithardter Narrhalla, die in diesem Jahr besonders festlich geschmückt war. Mithilfe beeindruckender Beleuchtungstechnik wurden Bühne und Narrhalla in den Fastnachtsfarben rot, weiß, blau und gelb illuminiert. Die Besucher, viele als bekannte Filmstars verkleidet, schlenderten zunächst über den roten Teppich im Eingangsbereich, um sich anschließend bei der Hollywood-Gala bestens unterhalten zu lassen. Die Sitzungspräsidenten Andreas Bachmann und Sven Bach erschienen gemeinsam mit ihren Elferratskollegen in Gala-Anzügen und bildeten einen klassischen Rahmen für das bunte Filmtreiben. Das Organisationskomitee (Volker Emich, Andreas Bachmann, Rolf Petri, Steffen Wüchner, Marcus Penk, Sven Bach, Eike Emich, Ralf Guckes und Martin Emich) konnte gemeinsam mit dem Publikum ein abwechslungsreiches Programm genießen, das von rund 160 Aktiven (im Alter zwischen 10 bis 83 Jahren) gestaltet wurde. Zahlreiche Tänze, Büttenreden, Sketche und Play-Back-Shows sorgten für beste Unterhaltung bei dem gut gelaunten Publikum, das im Anschluss an die Sitzung noch bis in den frühen Morgen das Tanzbein schwingen konnte.\n← Previous Previous post: Sportabzeichen 2017\nNext → Next post: Volleyball ab 05. April wieder regelmäßig jeden Donnerstag!


Allgäuer Funkenküchle Rezept – ✅ Allgaeu-Tipp.de – Urlaub und Freizeit im Allgäu\nZunächst vermengt Ihr das Mehl, den Zucker, Butter, Salz, Eier und die Trockenhefe mit der lauwarmen Milch. Den fertigen Teig lasst Ihr dann zugedeckt rund eine halbe Stunde an einem warmen Ort ruhen. Anschliessend schneidet Ihr runde Teigstücke aus dem Teig. Diese auf ein mit Mehl bestreutes Brett geben und nochmals eine halbe Stunde zugedeckt gehen lassen.\nNun werden die Teiglinge unter mehrmaligem Wenden von innen nach aussen gezogen, solange bis sich ein äußerer Rand gebildet hat und der innere Teil hauchdünn ist.\nDie Teiglinge in heißem Fett (Friteuse geht auch) ausbacken und anschließend mit Zucker bestreuen.\nBAUPLUS 2016 Kaufbeuren →


5-Bett-Zimmer Köln | HOSTEL KÖLN\nStartseite > 5 Bett Zimmer\nDein 5 Bett Zimmer in Köln\nBei uns im Hostel Köln findest du dein 5 Bett Zimmer in Köln.\nGünstig, in bester Lage direkt im Zentrum bieten wir dir tolle Zimmer im dezenten Hostel Köln Design. In nur wenigen Minuten kannst du die Innenstadt Kölns fußläufig erreichen. Schau dir die Stadt auch von unserer Dachterrasse aus an. Hier sind romantische Sonnenuntergänge der besonderen Art gesichert!\nErfahre mehr Details und klick Dich durch unsere Zimmer und Preise. Wir freuen uns darauf dich bald in Köln begrüßen zu dürfen!\nEine Reise nach Köln – gemeinsam mit Freunden oder der Familie. In den Mehrbettzimmern vom Hostel Köln habt ihr genug Platz, um alle Mitreisenden unterzubringen. Verbringt so viel Zeit wie möglich mit euren Liebsten und spart Geld dabei. Freut euch auf attraktive 5 Bett Zimmer mit Doppel-, Einzel- oder Etagenbetten sowie idealer Zimmeraustattung, mit allem was für euren Trip nach Köln notwendig ist.\nIn Köln gibt es viel zu entdecken. Vom Kölner Dom, über die Hohenzollernbrücke, tolle Museen und Schlösser, eine einzigartige Altstadt, bis hin zum Kölner Zoo – kann man in Köln einiges unternehmen. Im Hostel Köln schlaft ihr besonders zentrumsnah aber trotzdem in ruhiger Lage. Besonders im Sommer zählen die Kölner Parks und Spielplätze zu den Highlights in Köln. Entspannung und Natur mitten in der Stadt. Freut euch auf lange Spaziergänge sowie Spiel und Spaß im Park. Dieser eignet sich außerdem für ein ordentliches Picknick.\nDein 5 Bett Zimmer: gemütlich, zentral, flexibel\nDein Zimmer mit 5 Betten im Hostel Köln verspricht dir 2 Sterne Hotelkomfort zum günstigen Hostelpreis. Ausgestattet sind sie mit allem, was dein Herz begehrt. Von Handtüchern und Bettwäsche, über Fön und Fernseher, bis hin zu kostenfreiem WLAN, ist alles dabei. Dein reichhaltiges Frühstück im Hostel Köln bekommst du bis 12 Uhr. Freue dich auf entspannte und erholsame Tage in Kölle!


AKTUALISIERT: 2018 - A few steps far from St. Peter – Appartement in Rom – TripAdvisor\n1 von 61Abgeschirmte ausgestattet Balkon mit Michelangelos Kuppel Blick\nDie Reservierung klappte problemlos. Als wir in Rom an der Ferienwohnung ankamen, riefen wir die Vermieterin an und die kam und brachte uns in die Wohnung. Die Wohnung ist ziemlich geräumig. Gebrauchsgegenstände wie Kaffeemaschine, Wasserkocher, Geschirr, Matratzen etc. waren sehr neu. Die Möbel hingegen schon...Mehr\njoda0909 Rheinbach, Deutschland\nDie sehr große, schöne Wohnung war für uns mit 4 Erwachsenen ideal. Jedes unserer Kinder hatte ein eigenes Schlafzimmer und durch die beiden Badezimmer gab es auch hier kein Gedrängel. Alles war sehr sauber und gepflegt. Giovanna ist eine wunderbare Gastgeberin und sehr hilfsbereit. Da...Mehr\n1 Danke, joda0909!\nleantichefornaci, VR Owner von A few steps far from St. Peter, hat diese Bewertung kommentiertBeantwortet: 11. Oktober 2016\nThanks for your wonderful review. We always try to offer our guests an unforgettable experience and to make them feel...Mehr\nMaggio last 1 Nacht


Start: Bahnhof in Neuhausen. Wir kurbeln bergan in Richtung Sayda, folgen von dort gut befestigten Waldwegen ostwärts Richtung Rechenberg. In Höhe Holzhau biegt die Tour in Richtung Süden ab und wir überqueren die Grenze ins Tschechische. Weiter geht es südwärts auf ruhigen Straßen vorbei an der der Talsperre Fláje, über die Staumauer und mit schönem Ausblick auf den Stausee die Straße hinauf nach Klíny. Dort erreichen wir den höchsten Punkt der Tour und rollen von nun an immer abwärts zurück nach Deutscheinsiedel, queren erneut die Landesgrenze und folgen\ndem Waldweg in rasanter Fahrt hinab, zurück nach Neuhausen.


Artikel: Agilität nachhaltig gestalten — BAUMGARTNER & CO. ("die transformations-beratung")\nAber wie diesen tiefgreifenden Wandel gestalten? Ein Modell, von dem ich ein großer Fan bin, ist das AQAL-Modell (All Quadrants, All Levels). Ken Wilber, Vater des Modells, ist ein Vertreter des integralen Denkens, eine Theorie und Weltanschauung, die versucht, eine umfassende Sicht des Menschen und der Welt zu entwickeln. Ziel des von Ken Wilber entwickelten AQAL-Modells ist es, mit verschiedenen Perspektiven einen ganzheitlichen Blick einzunehmen und durch das Gleichgewicht der Perspektiven einen dynamischen und nachhaltigen Wandel zu bewirken. Diese Perspektiven werden in seinem Modell durch vier übergeordnete Bereiche abgebildet: Innen (subjektiv, erfahrbar), Außen (objektiv, messbar), Individuum (Singular, „ich“) und Kollektiv (Plural, „wir“). Die Grundannahme dabei ist, dass die sich daraus ergebenden vier Quadranten gleich wichtig sind und nur bei gemeinsamer Veränderung Wirkung entfalten.\nDie Unterscheidung und das Bewusstsein über die innere (Kultur, Werte, Erwartungen) und äußere (Strukturen, Prozesse, Verhaltensweisen, Kompetenzen) Dimension ist dabei von großer Bedeutung. Zugleich ist diese auch eine der größten Fehlerquellen. Zumeist starten Unternehmen in ihren Veränderungen im Äußeren. Im Fokus stehen strukturelle Fragen, Veränderungen der Abläufe und Verantwortlichkeiten oder auch der Kompetenzen und Fähigkeiten. Zentral bei der Transformation zu einer agilen Organisation ist jedoch auch die Frage nach dem Inneren. Wichtig sind dabei Werte sowie ein gemeinsames Verständnis von Arbeit und der eigenen inneren Haltung.\nBei der Veränderung zu mehr Team-Agilität lohnt es sich, im Inneren zu starten. Ganz konkret helfen Fragen, wie z.B.: Was ist uns bei einer neuen Form der Zusammenarbeit wichtig? Welchen Grad von Eigenständigkeit benötigen wir? Welche Werte wollen wir leben? Welche Werte brauchen wir künftig mehr in unserem Team? Was zeichnet unsere Kultur und Kommunikation aus? Erst wenn diese essenziellen Fragen gemeinsam im Team (oder in einer Arbeitsgruppe für die Organisation) diskutiert und geklärt sind, können entsprechend auch die äußeren Dimensionen hierzu definiert und bestimmt werden: Welche Kompetenzen benötigen wir? Wie müssen unsere Prozesse und Strukturen ablaufen? Wie können wir Strukturen schaffen, die unseren Werten entsprechen / Eigenständigkeit fördern?\nEs braucht ein Gleichgewicht!\nWenn dieses dynamische Gleichgewicht von innen und außen gestört ist, passiert das was wir alle kennen: die Werte und Erwartungen passen nicht zu der Realität im Unternehmen und zu dem, was man tagtäglich in der Organisation erlebt. Es folgt großer Frust – ein wahrer Motivationskiller!\nEin bekanntes Phänomen ist es, dass ein neues Zeitalter der Zusammenarbeit ausgerufen wird und sich die Organisation flexibler und innovativer aufstellen soll. Die Prozesse ändern sich, es gibt z.B. neue Meeting-Regeln, ein neues Feedbacksystem und / oder cross-funktionale Teams. Jedoch sind die jeweiligen Erwartungen und Anforderungen so unterschiedlich, dass die Systeme und Abläufe zum Scheitern verurteilt sind. Die Kultur und die Mitarbeitenden sind noch nicht bereit für eine solche Transparenz, um z.B. mit Feedback umzugehen, oder haben nicht das Selbstvertrauen und das Verständnis für eigenverantwortliche Entscheidungen, sodass es zu Rückdelegationen kommt.\nEin Beispiel, welches ich sehr gut aus der Praxis kenne, sind die neuen Co-Working Spaces oder die schön gestalteten Kreativräume. Jedoch finden diese kaum Anklang, wenn Mitarbeitende die Kultur leben und die Haltung haben „Gearbeitet wird nur am Rechner“. Ein anderes, für viele bekanntes Beispiel ist die Einführung von Social Enterprise Systemen. Nur wenn die Kultur und Haltung von Offenheit und Transparenz gelebt wird, werden diese Systeme erfolgreich in der Umsetzung sein. Das System allein wird nicht ausreichen.\nAndersherum gibt es ebenfalls ausreichend Beispiele. In den Unternehmen, die ich in der Transformation begleite, diskutieren wir zu Beginn sehr oft über die gelebten Werte, über die Werte und die Kultur, die zukünftig gebraucht wird. Dabei herrscht durchaus eine große Einigkeit über die verschiedenen Hierarchien hinweg. Kritischer wird es dann, wenn diese Werte in konkrete Kompetenzen sowie in Strukturen und Prozesse übersetzt werden sollen. Das fällt meist schwerer. Zum Beispiel, wenn es beim Leben von Mut und Innovation darum geht, Mitarbeitenden Budgets und Zeitkontingente für eigene Ideen zu geben und ggf. Fehler auszuhalten und den Rücken der Mitarbeitenden zu decken.\nDas AQAL-Modell kann helfen, im Team und in der Organisation eine integrale Sichtweise auf die Veränderungen hin zu mehr Agilität einzunehmen. So beginnt ein integraler Wandel. Dabei kann das Modell für die Definition des Status quo (wie ist es heute bei uns) aber auch für die Beschreibung eines Zielzustands (wie müssten wir die Veränderung gestalten, wenn wir X erreichen wollen) angewandt werden. Probiert es aus und gebt mir euer Feedback! Was haltet ihr davon?\nEine super Beschreibung der Anwendung von AQAL geben Joana Breidenbach und Bettina Rollow in ihrem Buch „new work needs inner work“ – highly recommended !


Bergischer HC - News zum Handball-Bundesliga-Verein - 2\nHandball-Bundesligist Bergischer HC lieferte sich ein enges Duell mit FA Göppingen - die Partie endete 25:25 (17:15). Die Füchse Berlin haben derweil seine seine vierte Saisonniederlage kassiert.\nDrei Wochen vor dem Saisonstart in der Handball-Regionalliga Nordrhein hat der TV Korschenbroich seine Serie von Testspielen fortgesetzt. Am Mittwoch gab es in der heimischen Waldsporthalle dabei eine 26:28-Niederlage gegen den belgischen Spitzenklub HC Tongeren.\nDer SC Magdeburg ist mit einem ungefährdeten Heimsieg in die neue Saison der Handball-Bundesliga gestartet. Der Bergische HC feiert einen Erfolg bei der HSG Nordhorn-Lingen.\nBeim Aufsteiger HSG Nordhorn-Lingen sicherten sich die Löwen mit einem 26:21 (13:12)-Erfolg die ersten beiden Punkte der neuen Spielzeit. Der BHC reduzierte Mitte der zweiten Hälfte seine Fehlerzahl und setzte sich entscheidend ab. Von Guido Radtke\nCupverteidiger THW Kiel muss im Achtelfinale des Pokals des Deutschen Handballbundes (DHB) zum Bundesliga-Duell bei der HSG Wetzlar antreten. Das ergab die Auslosung am Mittwoch.\nNach dem 35:23 (17:14)-Erfolg gegen die TGS Pforzheim gewann Handball-Erstligist Bergischer HC auch sein Zweitrunden-Duell des DHB-Pokals gegen den HC Elbflorenz Dresden (28:22). Von Guido Radtke\nMit dem 35:32 (20:15)-Erfolg bei GWD Minden sicherte sich der Tabellensiebte die letzte Chance, kommende Saison im EHF-Cup starten zu können – ein Sieg am letzten Spieltag gegen die SG Flensburg-Handewitt vorausgesetzt. Von Guido Radtke\nDer Kader des Handball-Regionalligisten SG Langenfeld (SGL) für die nächste Saison dürfte komplett sein. Nach Jascha Schmidt (Tor/SG Ratingen), Matis Pötsch (TuS 82 Opladen), Sebastian Pagel (LTV Wuppertal), Tim Rahmann (SG Ollheim-Straßfeld) und Christian Pagel (Bergischer HC II) steht ein sechster Neuzugang fest: Vom künftigen Regionalliga-Konkurrenten SG Ratingen kommt der Rückraum-Allrounder Ole Völker.\nFür Handballer Daniel Fontaine ist die Bundesligasaison wegen einer schweren Verletzung vorzeitig beendet. Der Bergische HC muss ohne ihn auskommen.\nDie weibliche A-Jugend des ATV gewinnt deutlich gegen den TV Lobberich, die männlichen Kollegen unterliegen dagegen knapp. Die B-Jungs des TVK gewinnen gegen Solingen, die C-Jungs müssen sich dem Tabellenführer Bergischer HC deutlich geschlagen geben.\nDem Bergischen HC ist nach einem Derbysieg gegen Gummersbach der Klassenerhalt nicht mehr zu nehmen. Der SC Magdeburg hat derweil einen weiteren Erfolg im Kampf um die Champions-League-Plätze gefeiert.\nIm Duell der Tabellennachbarn setzte sich der Bergische HC bei Frisch Auf Göppingen mit 30:27 (15:11) durch. Löwen-Coach Sebastian Hinze spricht von einem „fast perfekten Auswärtsspiel“.\nBei der 18:26 (9:12)-Niederlage beim HC Erlangen fehlt dem Bergischen HC die Konsequenz in der Abwehr. Von Guido Radtke\nSouverän verbucht der Bergische HC zwei weitere Punkte auf dem Weg zum vorzeitigen Klassenerhalt. Den entscheiden Zwischenspurt auf dem Weg zum 26:22 (16:8)-Erfolg gegen die HSG Wetzlar gelang mit einer Neun-Tore-Serie vor der Pause. Von Guido Radtke


Produkte / Partner - Steinlen Elektromaschinenbau GmbH Burgwedel\nDie vertrauensvolle und zum Teil jahrzehntelange Zusammenarbeit mit einigen unserer Partner, als auch die unabhängige Auswahl neuer Handelspartner, ermöglicht uns ein umfangreiches Produkt-Angebot aus allen Bereichen der Antriebstechnik. Dabei ist die technische Beratung durch unsere erfahrenen Mitarbeiter ein Bonus, den wir kostenlos zu unserem Produktportfolio anbieten – gerne auch persönlich an Ihrer Anlage. Für schnelle Reaktionszeiten lagern wir rund 28.000 verschiedene Artikel mit insgesamt ca. 4 Millionen Ersatz- und Einzelteilen. Unsere Produkt-Verfügbarkeit im 24-h-Service ist außergewöhnlich hoch. Dennoch können wir Ihnen noch mehr Planungssicherheit durch Rahmenverträge und Abrufkontrakte mit langfristig günstigeren Konditionen anbieten – sprechen Sie uns an!\n• Getriebemotoren, Trommelmotoren und Bremsen\nProduktübersicht Getriebemotoren Motoren Trommelmotoren Umrichter-Getriebemotoren\n• Abwasserpumpen, Pumpen zur Entwässerung, Trockenaufgestellte Pumpen und Rührwerke\nControl Techniques / Nidec Gruppe\n• Drive Setup, AC-Umrichter und -Motoren, Servoregler und -motoren, DC-Stromrichter und -Motoren, Antriebssysteme\nAls Teil der Nidec-Gruppe ist Control Techniques ein marktführender Hersteller von Komponenten für die Motorsteuerung und Stromrichtertechnik bei gewerblichen und industriellen Anwendungen. Unsere innovativen Produkte werden für Anwendungsbereiche eingesetzt, die höchste Ansprüche an Leistung, Zuverlässigkeit und Energieeffizienz stellen. STEINLEN ist seit 2019 Vertriebspartner von Control Techniques.\n• Bremsen hydraulisch und Bremsen pneumatisch\nBremsen hydraulisch Bremsen pneumatisch\n• Frequenzumrichter und Servoantriebe\nHeute steht Danfoss für innovative und effiziente Lösungen zur Drehzahlregelung und für die Elektrifizierung . Das Portfolio umfasst unter anderem Frequenzumrichter, Softstarter, DC/DC-Umrichter und Grid-Converter.\nDie DrivePro LifeCycle Services bieten Unterstützung genau nach Ihrem Bedarf für Inbetriebnahme, Zustandsüberwachung, Ersatzteilpaketen und Service.\nProduktübersicht Frequenzumrichter Softstarter\n• Industriegetriebe und Kupplungen\nGrundfos verfügt über ein umfassendes Produktprogramm inklusive spezieller Pumpenlösungen und Dienstleistungen für alle Anwendungsbereiche. STEINLEN ist seit 2020 ein autorisierter Grundfos Partner für Service und Vertrieb.\nGeschäftsbereich Antriebstechnik und Magnettechnik\n• Bremsen, Kupplungen und Magnete\nAntriebstechnik Magnettechnik Kendrion Binder Lizenzfertigung\n• Automatisierung und Verstärker / Regler / Antriebe\nServoverstärker, Motor, individuelle Verkabelung und SPS-Steuerung bilden Herz und Gehirn einer Maschine. Die Frage ist, wie durch die optimale Kombination von Antriebs- und Steuerungstechnik die eigene Maschine noch besser wird. Die Praxis zeigt, dass es vor allem maßgeschneiderte Lösungen sind, mit denen sich nachhaltig die Effizienz steigern lässt.\nSeit der Gründung des Unternehmens im Jahr 1916 hat Kollmorgen die kontinuierliche Entwicklung von richtungsweisenden Lösungen vorangetrieben, die in Sachen Leistung, Zuverlässigkeit und Bedienerfreundlichkeit unübertroffen sind. Das umfassende Produktportfolio deckt das gesamte Spektrum der Antriebstechnik ab und findet Anwendung in unterschiedlichsten Branchen wie Packaging, Material Forming, Robotic, Food & Beverage, Material Handling, Medical und vielen mehr. Im Rahmen des gemeinschaftlichen Co-Engineerings lassen sich alle Komponenten rund um Servoverstärker, Motor und Steuerung ideal aufeinander abstimmen – immer mit Blick auf die Ziele und Bedürfnisse des Kunden.\nSTEINLEN ist seit 2019 Vertriebspartner von Kollmorgen.\n• Zahnstangengetriebe, Handantriebe\n• MOTOX / MOTOX-N\nMOTOX Getriebemotoren zeichnen sich durch große Kombinationsmöglichkeiten aus, wodurch eine Anpassung an viele Antriebssituationen möglich ist.\nAlle Getriebemotoren können mit angebauter Bremse geliefert werden. Darüber hinaus sind alle üblichen Anbauten und Varianten möglich. Individuelle Lösungen für die vielfältigen Aufgaben der Antriebstechnik werden mit den verschiedenen Getriebetypen (Stirnrad-, Flach-, Kegelstirnrad-, Stirnradschnecken- und Schneckengetriebe) erreicht.\nDie Auswahl reicht von robusten Getriebemotoren in kompakten, einstufigen Varianten, geeignet für Hochtemperaturen, in ATEX-, Unterwasser- bzw. Tauchausführungen (Stirnradgetriebemotoren) und die Möglichkeit per Design-to-order (DTO) also nach Kundenwunsch zu produzieren.\nIm Steinlen Fertigungsprogramm sind seit 2018 folgende SIEMENS Getriebemotoren der Baureihe MOTOX-N erhältlich:\nIm Steinlen Handelsprogramm erhalten Sie nachfolgende IEC Normmotoren, Motoren in explosionsgeschützter Ausführung, Gleichstrom-Motoren und Synchron Reluktanz Motoren:\nPfaff Silberblau / Columbus McKinnon\nGeschäftsbereich Komponenten / Produkte\n• Linearantriebe, Hubsäulen, Hubelemente, Hubtische, Seilwinden, Gewindetriebe\n• Industriegetriebe Simogear\nDer Getriebemotor SIMOGEAR ist die perfekte Lösung für jedes Antriebssystem. Das umfassende Programm von Getriebemotoren stellt sicher, dass Sie das optimale Produkt für Ihre Bedürfnisse finden. Mit der neuen Baureihe SIMOGEAR profitieren Sie insbesondere von einem Höchstmaß an Flexibilität dank des breiten Spektrums von Getriebeeinheiten mit ihrer grenzenlosen Anpassungsfähigkeit und kompakten Bauweise. Siemens liefert auch Servogetriebemotoren für Motion Control-Anwendungen. STEINLEN ist seit 2021 ein Solution Partner für Drives & Motion und Approved Partner für Simoloc.\nSimogear Simotics Sinamics\n• Industrie-Pumpen und Pumpensysteme\n• Bremsen und Kupplungen\nSTEINLEN hat seit 2000 die Lizenzproduktion der gesamten ZF Baureihe (zuletzt EKN 5 bis EKN 60) elektromagnetischer Bremsen und selbstnachstellender Schleifring-Lamellenbremsen und Lamellenkupplungen übernommen.


Parteijugend im Wahlkampf: Gerechtigkeit muss her! - Nationalratswahl vol -- VOL.AT\nParteijugend im Wahlkampf: Gerechtigkeit muss her!\nVon Markus Sturn (VOL.AT) - 21.09.2013 07:00 (Akt. 21.09.2013 15:20)\nSchwarzach - Sie verteilen Flugblätter, Kekse und andere Gimmicks, sprechen mit den Menschen auf der Straße, veranstalten Diskussionsrunden: Die Parteijugend ist für jeden Wahlkampf unentbehrlich. In unserer neuen Serie rücken wir die Nachwuchskräfte der Parteien in den Mittelpunkt. Heute: Die jungen Sozialdemokraten.\nJunge SPÖ im Portrait\nJunge ÖVP: Was bedeutet "konservativ"?\nJunge Grüne: Angepasste Revolutionäre\nSo richtig rebellisch waren die österreichischen Sozialdemokraten noch nie. Eher staatstragend und kompromissbereit statt dogmatisch und kämpferisch präsentierten sie sich in den vergangenen Jahrzehnten. Und so kommt auch die junge Generation komplett ohne Mao-Bibeln und Che Guevara-T-Shirts aus.\n“Dass jeder bekommt, was er verdient”\nDer 19-jährige Philipp etwa gibt an, sich für die SPÖ zu engagieren, weil das allemal besser sei, als sich über alles zu beschweren und gleichzeitig nichts zu tun, um die Situation zu verbessern. Noch bis vor wenigen Monaten war Philipp bei der jungen Volkspartei. Mit deren “konservativen” Ideen habe er sich irgendwann aber einfach nicht mehr identifizieren können. Bei der SPÖ fand er eine neue politische Heimat. Unter Sozialdemokratie versteht er, “dass in Österreich jeder das bekommt, was er verdient.” Und meint damit: Einen sicheren Arbeitsplatz, eine faire Entlohnung, und die Gleichberechtigung zwischen Mann und Frau.\nSimon tickt da ganz ähnlich. Der 17-Jährige wünscht sich eine gerechtere Verteilung des gesellschaftlichen Reichtums. Eben “dass nicht einer extrem viel hat, und der andere gar nichts.” Zumindest hier klingt die strikte Zweiteilung zwischen der besitzenden Minderheit – dem Bürgertum – und der unterjochten, verarmten Mehrheit – dem Proletariat – noch einmal durch. Auch wenn heutzutage kein Sozialdemokrat mehr auf diese Begriffe zurückgreifen würde. Viel konkreter wird Simon übrigens nicht: In der Bildungspolitik müsse “etwas passieren”, und insgesamt müsse das Leben wieder leistbar werden.\nViel Frust bei den Wählern\nSein Wahlkampfalltag sieht im Wesentlichen so aus, dass er Flyer an potenzielle Wähler verteilt und versucht, mit ihnen in Kontakt zu treten. Was nicht immer ganz einfach sei, erzählt Simon: Von “Super finden wir euch” bis “Was wollt ihr eigentlich?” reiche das Spektrum. Entsprechend viel Fingerspitzengefühl sei gefragt. Philipp berichtet von einer generellen Politikverdrossenheit, die alle Parteien betreffe. So eben auch die SPÖ: “Es ist einfach schwierig, weil man nie weiß, wie sie reagieren, wenn man auf sie zugeht.” Insgesamt würden die Reaktionen dann aber doch recht positiv ausfallen. (MST)


„Soll das Auto Kind oder Oma überfahren?“ - VDI nachrichten\nFRAUNHOFER-FORSCHER ILJA RADUSCH 15. Apr 2016 Heike Freimann\nIlja Radusch, Forscher: „Wenn wir über eine implementierbare Ethik sprechen, müssen wir klären: Soll sich mein Fahrzeug selbst zerstören, um andere zu schützen?“\nFoto: Marc Frommer/Fraunhofer Fokus\nVDI nachrichten: Herr Radusch, Sie sagen, die Entwicklung autonomer Fahrzeuge fordere nicht nur die Automobilindustrie heraus, sondern die ganze Gesellschaft. Warum?\nIlja Radisch: Da kommen jetzt Fahrzeuge in den Verkehr, in denen kein Fahrer sitzt. Stattdessen sind es Maschinen, die handeln. Ein Fahrstuhl ist auch selbstständig. Ich drücke auf den Knopf, gebe einmal den Befehl, in die sechste Etage zu fahren, und was danach passiert, geschieht ohne mein Zutun. Beim Fahrstuhl sorgen wir durch Gitter dafür, dass hier beispielsweise keine Kinder spielen können.\nforscht gemeinsam mit der Automobilindustrie an autonomen und vernetzten Fahrzeugen und rückt dem Auto der Zukunft mit Algorithmen und kritischen Fragen zu Leibe.\nist Leiter des Geschäftsbereichs Smart Mobility am Fraunhofer-Institut für Offene Kommunikationssysteme (Fokus) in Berlin und Leiter des Daimler Center for Automotive Information Technology Innovations (DCAITI) an der TU Berlin. Am DCAITI arbeiten Wissenschaftler der Uni mit Ingenieuren von Daimler an Forschungsprojekten in der Automobilelektronik.\nist 39 Jahre alt und hat an der TU Berlin in Informatik promoviert.\nsetzt privat auf elektrische Antriebe und fährt E-Smart.\nAber wir können um die selbstfahrenden Fahrzeuge keinen Zaun bauen, der die ganze Zeit mitfährt. Die Frage ist jetzt: Wie gehen wir damit um? Wie sollen sich diese autonomen Maschinen auf der Straße verhalten? Dazu brauchen wir einen Handlungsrahmen, eine Ethik.\nBeim Stichwort Ethik denkt man an Begriffe wie Moral, Werte, gutes und schlechtes Handeln. Brauchen autonome Autos tatsächlich eine Ethik?\nJa, absolut. Besonders deutlich wird das an einer Dilemmasituation. Stellen Sie sich vor: Ein Kind rennt vor einem autonomen Fahrzeug auf die Straße, denn auf der anderen Seite steht die Oma. Ein Unfall ist unvermeidbar und die Software im Auto muss sich entscheiden: Soll das Auto das Kind oder die Oma überfahren? Dieses Dilemma ist natürlich ein Konstrukt. Aber wir hatten gerade bei Google den ersten offiziellen Unfall mit einem Bus, den ein Fahrzeug im selbstfahrenden Zustand verursacht hat.\nDas Auto entscheidet, wem es Schaden zufügt?\nNein, denn die Software im Auto muss ja programmiert werden. In der Softwareentwicklung sprechen wir hier von einer implementierbaren Ethik. Nur um das klarzustellen: Wir sind heute in der Sensorik noch nicht so weit, dass Autos zwischen jungen und alten Menschen unterscheiden könnten. Wir sind schon froh, wenn der Fußgänger, der sich Richtung Auto bewegt, erkannt wird. Aber wir sollten nicht abwarten, bis ein gravierender Unfall passiert und die Bevölkerung sich aufregt: Warum hat es denn das Kind überfahren? Es hätte doch lieber die Oma überfahren sollen. Das können wir mit der Technik von heute gar nicht entscheiden. Aber wir stünden plötzlich vor der Frage: Wollen wir in unsere Autos tatsächlich eine Metrik einbauen, die eine Hierarchie über Bevölkerungsgruppen implementiert? Ich denke, sicher nicht.\nWie gehen wir als Gesellschaft denn aktuell damit um, wenn ein Autofahrer in eine vergleichbare Situation gerät?\nWir haben in der geltenden Rechtsprechung schon eine pragmatische Lösung. Das Grundprinzip: Bevor ich Unbeteiligten oder auch mir selbst einen erheblichen Schaden zufüge, darf ich dem Unfallverursacher den Schaden zumuten. Wenn mir jemand die Vorfahrt nimmt, darf ich nicht ausweichen und im Gegenverkehr einen Unfall verursachen. Das gilt auch, wenn mir ein Mensch vors Auto läuft.\nSie arbeiten jetzt als Forscher an der Entwicklung von Fahrzeugen, die sich in den Verkehr integrieren und perspektivisch, ab 2025, das Ruder übernehmen sollen. Werden diese intelligenten, hochvernetzten Maschinen den Handlungsraum Straße verändern und vielleicht ganz neue ethische Fragen aufwerfen?\nIch denke, ja. Und wir sind gar nicht so weit davon weg. Auch dazu eine Dilemmasituation: Sie fahren mit einem autonomen Fahrzeug auf der Landstraße und plötzlich schießt ein Radfahrer auf Sie zu. Die Situationsanalyse der Software stellt fest: Sie bauen gleich einen Unfall. Die Software weiß aber auch: Sie können den Radfahrer schützen, indem Ihr Auto abdreht und dabei mit geringer Geschwindigkeit gegen einen Baum fährt. Airbags und Sicherheitsgurte im Auto sind gut – Sie und die Insassen kommen mit einem Schrecken davon. Ihr Auto ist natürlich beschädigt.\nMit den autonomen Maschinen kommen auch neue Handlungsmöglichkeiten. Wenn wir über eine implementierbare Ethik sprechen, müssen wir also klären: Soll sich mein Fahrzeug selbst zerstören, um andere zu schützen?\nErste teilautomatisierte Fahrzeuge sollen spätestens 2020 auf den Markt kommen. Welche praktischen Erfahrungswerte gibt es heute schon?\nMan merkt jetzt schon bei den ersten Fahrversuchen, die gelaufen sind, dass die Autos grundsätzlich sehr defensiv eingestellt sind. Die halten eher mal an, als dass sie durchfahren. Es gibt nun aber Situationen an Engstellen, wie an einem Kreisverkehr, da muss man als Autofahrer auch mal einen „Leap of Faith“ machen und losfahren. Denn wenn man alle anderen Autos artig vorlässt, wartet man selbst bis zum Sankt-Nimmerleins-Tag.\nDie Sensorik im Auto weiß nur, wenn dieser Laster da vorne nicht gleich anhält, dann stoßen wir zusammen. Als Mensch weiß ich, der Laster wird schon anhalten, denn jetzt bin ich dran – und dann fahr ich los. Für den Entwickler ist das eine Herausforderung. Denn offensichtlich müssen wir autonomen Autos für solche Situationen etwas Mut beibringen.\nWie stark wird das Handeln im Straßenverkehr durch das bloße Befolgen von Regeln bestimmt? Und wie viel hängt davon ab, dass man freiwillig Rücksicht nimmt oder auch mutig losfährt?\nOffizielle Regel ist natürlich, dass die Straßenverkehrsordnung mein Handeln zu 100 % abdeckt. Da steht dann auch, Rücksichtnahme ist oberstes Ziel. Wenn man sich aber den Verkehr anschaut, gibt es auch viele Grauzonen, beispielsweise bei der Geschwindigkeitsbegrenzung. In Städten wird eher 60 km/h statt 50 km/h gefahren.\nGoogle erlaubt seinem Fahrzeug deshalb einen bestimmten Bereich der Geschwindigkeitsüberschreitung, um im Verkehrsfluss mitschwimmen zu können. Grundsätzlich gehen wir davon aus, dass die fahrerlosen Fahrzeuge sich an die StVO halten sollen. Dieses Mitschwimmen ist dann aber eine Rechtsverletzung.\nDie Frage ist jetzt: Würde es die Gesellschaft eher akzeptieren, wenn sich autonome Fahrzeuge nur an die StVO halten und dann potenzielle Verkehrshindernisse sind. Oder akzeptiert sie, dass sie sich wie der Mensch in Teilen nicht daran halten. Auch das ist wieder ein Teilaspekt der Ethik.\nWie geht man das Thema implementierbare Ethik bei Fahrzeugherstellern wie Daimler an?\nDaimler hat diese Fragestellung schon mit der aktuellen E-Klasse, die seit dem letzten Wochenende verfügbar ist, aufgegriffen. Bei Funktionen wie dem Staufolgefahren kann der Fahrer auf der Autobahn hier schon mal für längere Zeit die Hände vom Lenkrad lassen, aber er muss den autonomen Vorgang überwachen. Wir haben also noch keine scharfen Bedingungen für eine implementierbare Ethik, sondern eine Art Testfeld.\nAber die Folgen einer noch nicht angestoßenen Diskussion, die könnten wir schon mit teilautomatisierten Autos erleben, wenn nämlich ein Unfall passieren sollte, während gerade kein Mensch am Steuer war.\nEs wäre fatal, wenn das Ergebnis einer offenen Diskussion wäre, dass die Gesellschaft diese autonomen Fahrzeuge dann ablehnt. Dazu haben die Hersteller schon zu viel investiert. Auch deshalb sollte man frühzeitig und proaktiv darüber reden, damit man zeitnah zu einem Handlungsrahmen kommt.\nVon der Entwicklungsseite erhoffen wir uns vom Bundesverkehrsministerium oder Bundesjustizministerium klare Handreichungen. Wir sehen natürlich die Schwierigkeit, wenn man autonomen Fahrzeugen beispielsweise erst mal einräumt, dass sie 10 km/h schneller fahren dürfen als Menschen. Wenn sich später herausstellt, dass 5 km/h besser sind, wäre das übrigens kein Problem.\nAber der Entwickler braucht tatsächlich einen Grenzwert. Das kann ein Prozentwert sein, das kann ein absoluter Wert sein, aber er muss in seine Software etwas Konkretes reinschreiben.\nHaben Sie generell den Eindruck, dass die Hersteller und die Politik die ethischen Dimensionen des Themas ausreichend im Blick haben?\nDas Bundesverkehrsministerium hat einen runden Tisch „Automatisiertes Fahren“ einberufen, um einen Diskurs mit der Fachwelt zu starten.\nIch denke, es wird hier im Laufe der Zeit auch Aktivitäten geben, um breitere Kreise mit einzubeziehen. Wir müssen auf jeden Fall darauf aufmerksam machen, dass da etwas mit dem Auto passiert, über das man sich eine Meinung bilden muss. Wir Entwickler haben hier nicht die letzten Antworten, sondern das sind Fragen, die wir an die Gesellschaft stellen. Ich sehe hier nicht nur die Politik an vorderster Front. Diese Ethik ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe.\nUnd, wird das autonome Fahrzeug künftig elektrisch fahren?\nSagen wir so: Ich denke, das selbstfahrende Auto könnte der E-Mobilität durchaus auf die Sprünge helfen. Weil es sich dann ganz autonom – und ohne dass ich dabei sein muss – die nächste Ladesäule suchen kann.\nVerraten Sie, was für ein Auto Sie fahren?\nIch fahre seit ein paar Jahren einen E-Smart und bin hier in Berlin schon heute recht gut elektrisch unterwegs.


m sicherheit-und-risiko | TOP MOUNTAIN TOURS | Wandern | Mountainbike | Klettern | Trekking weltweit\nSICHERHEIT UND RISIKO BEIM BERGSTEIGEN & MOUNTAINBIKEN\nBergreisen – unterwegs in wilden Naturlandschaften und fremden Ländern\nAchtung: Strapazen und Risiken\nEin offenes Wort von uns vorab zu den Besonderheiten - sprich Risiken und Strapazen – der von uns angebotenen Berg- und Naturreisen. Jedem Bergsteiger, Trekker und Mountainbiker sind diese Besonderheiten bekannt und der Umgang mit ihnen ist ihm vertraut. Falls Sie noch nicht über entsprechende „Outdoor-Erfahrung“ verfügen, möchten wir Sie nachfolgend über diese Besonderheiten explizit informieren. Denn Sie müssen bereit sein, die beschriebenen Risiken und Strapazen einzugehen. Dabei gilt der Grundsatz: Je weiter wir uns von der Zivilisation entfernen, desto höher werden normalerweise die Anforderungen.\nWilde Naturlandschaften – Alpine Gefahren und eingeschränkte Rettungsmöglichkeiten\nUnsere Reisen finden draußen statt, in der freien Natur, in den Bergen, dort, wo sie am unberührtesten, wildesten und beeindruckendsten sind. Doch gerade dort können wir speziellen Gefahren begegnen, wie z.B. Wetterstürzen, Steinschlag, Gletscherspalten, Schnee- und Eislawinen, starken Stürmen, Überflutungen, gefährlichen Tieren (kein Anspruch auf Vollständigkeit), die nicht exakt vorhersehbar sind und deren Risiko auch bei größter Vorsicht, sorgfältiger Planung und umsichtiger Führung der Bergführer und Reiseleiter nicht zu hundert Prozent reduziert werden kann. Bedingt durch oftmals fehlende medizinische Versorgung und stark eingeschränkte Rettungsmöglichkeiten können bereits leichtere Zwischenfälle zu schwerwiegenden Konsequenzen führen. Bitte seien Sie sich deshalb bewusst: Unfälle, auch tödliche, können passieren. Sie müssen bereit sein, diese Risiken zu akzeptieren. Die Teilnahme an unseren Reisen erfolgt insoweit auf eigene Gefahr. Andererseits haftet Reisen in wilde Naturregionen ein Hauch von Abenteuer an, gerade darin liegt ein Teil des Reizes dieser Reisen.\nSeit 2013 bietet Ortovox, unser Partner in Sachen Sicherheit im Wintersport, einen neuen Service an, um Sie bestmöglich für den Winter vorzubereiten. Das SAFETY ACADEMY LAB, eine interaktive Website, mit jeder Menge Videomaterial, rund um Lawinen und Risikomanagement. Mit diesem Projekt setzt Ortovox an der Stelle an, wo das Lawinenrisiko am effektivsten reduziert werden kann – in der Vorbereitung.\nHöhenanpassung und Höhenkrankheit\nBei der Konzeption unserer Reisen achten wir auf eine möglichst gute Höhenanpassung. Trotzdem kann nicht ausgeschlossen werden, dass in den ersten Tagen in Höhen oberhalb von rund 3000 Metern Symptome der Höhenkrankheit, wie Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit und Müdigkeit auftreten. Im Einzelfall kann es zur Höhenkrankheit kommen, die meist zwar glimpflich verläuft, im Extremfall aber auch tödlich verlaufen kann. Bei Reisen in Gebieten mit großer Höhe, wo kein rascher Abtransport in tiefere Lagen möglich ist, führen wir deshalb nach Möglichkeit Sauerstoff oder aufblasbare Überdruckkammern mit. Manchmal müssen, topografisch bedingt, größere Höhen direkt angeflogen werden. Ein typisches Beispiel dafür ist Lhasa, die Hauptstadt Tibets, die auf einer Höhe von rund 3650 Meter über dem Meeresspiegel liegt. In solchen Fällen bleiben wir die ersten Nächte in dieser Höhenlage, bevor wir größere Höhen aufsuchen. Wir empfehlen Ihnen zur bestmöglichen Höhenanpassung möglichst kurz vor Beginn Ihrer Reise einen Aufenthalt auf einer höher gelegenen Hütte (rund 3000 m) im Alpenraum und von dort leichte Touren durchzuführen.\nEine weitere Möglichkeit zur persönlichen Vorab-Akklimatisation besteht durch die Verwendung einer sogenannten Höhenkammer. Informationen zum Höhentraining zuhause finden Sie bei unserem Partner Markus Göbel – Höhenvorbereitung.\nKondition und Können\nIn der richtigen Auswahl der Reise liegt der Schlüssel zum Erfolg. Sie sollten sich konditionell und technisch so gut wie möglich auf Ihre Wunschreise vorbereiten sowie selbstkritisch die eigene Leistungsfähigkeit beurteilen und mit dem Anforderungsprofil Ihrer Wunschreise abgleichen. Sollte Ihre eigene Sicherheit oder die der Gruppe gefährdet sein, können Sie im Extremfall von einer Tour ausgeschlossen werden. Die Schwierigkeitseinstufung jeder Reise informiert Sie über die zu erwartenden Anforderungen in technischer und konditioneller Hinsicht. Eine Erläuterung der Schwierigkeitsgrade finden Sie auf den letzten Seiten des Katalogs. Wir wissen, dass es nicht einfach ist, sich selbst und die Schwierigkeiten eines unbekannten Zieles realistisch einzuschätzen. Deshalb stehen wir Ihnen gerne für eine individuelle Beratung zur Verfügung.\nKomfort und der bewusste Verzicht darauf\nUnsere Ziele liegen oft weit abseits jeglicher touristischer Infrastruktur. Ganz bewusst suchen wir bei vielen Reisen im Gebirge oder in der Wüste entlegene Regionen auf, in denen uns nur noch einfachste Unterkünfte oder Zelte Schutz gewähren. Dieses „Eintauchen“ ermöglicht uns die ersehnten, intensiven Naturerlebnisse, ist jedoch mit erheblichen Komforteinschränkungen verbunden. Dabei erleben und empfinden wir die Natur so, wie sie ist: heiß, kalt, windig, ruhig, staubig, klar. Zurückgekehrt in die Zivilisation genießen wir die Annehmlichkeiten der (meist) sehr komfortablen Hotels umsomehr – und sehnen uns bald wieder zurück zum „naturnahen“ Leben.\nBei den Trekkingreisen zu den Bergen der Welt sind wir bei der Wahl der Transportmittel zu Land, zu Wasser und in der Luft auf die örtlichen Verkehrsmittel angewiesen, für die es zur Durchführung der Reise keine Alternative gibt. Die Fahrzeuge entsprechen im Hinblick auf Komfort und technischen Zustand meist nicht mitteleuropäischen Maßstäben. Dass damit auch ein erhöhtes Unfallrisiko verbunden sein kann, wollen wir nicht verschweigen. Sie müssen auch dahingehend bereit sein, ein erhöhtes Risiko einzugehen.\nAlle unsere Reisen sind gewissenhaft vorbereitet, führen aber oft in exotische, sprich entlegene und strukturell schwach bis gar nicht versorgte Regionen. Deshalb ist das „vorgesehene Programm“ lediglich als Planungsgrundlage zu verstehen, die vor Ort beständig überprüft und an die örtlichen Gegebenheiten angepasst werden muss. Durch höhere Gewalt (Schlechtwetter, unpassierbare Straßen, Flugplanänderungen, behördliche Willkür usw.) kann es zu kurzfristigen Programmänderungen und/oder Streichung von Programmteilen kommen. Unsere Bergführer/ Reiseleiter und lokalen Partner versuchen in solchen Fällen jeweils bestmögliche Alternativen zu finden. Sie sollten sich dieser Eventualitäten bewusst sein und im konkreten Fall mit der erforderlichen Flexibilität und Anpassungsfähigkeit zum weiteren Gelingen der Reise beitragen.\nGuter Gesundheitszustand und überdurchschnittliche körperliche Fitness sind bei allen Reisen wichtige Voraussetzung. Körperliche Anstrengungen, ungewohntes Klima und Essen sowie große Höhen können besonders zu Beginn einer Reise belastend wirken. Deshalb empfehlen wir Ihnen speziell bei anspruchsvolleren Zielen mit ungewohnten klimatischen Bedingungen einen Gesundheitscheck sowie eine Beratung beim Hausarzt oder Tropeninstitut durchführen zu lassen. Je gründlicher vorbereitet Sie Ihre Urlaubsreise antreten, desto besser können Sie alle Anforderungen meistern und das Unterwegssein genießen.\nIhr Günther Härter\nGeschäftsführer TOP MOUNTAIN TOURS\n„Die größte Gefahr im Leben ist, dass man zu vorsichtig wird“ [Alfred Adler]


Asus VA327H | Testberichte.de\nEinschätzung unserer Autoren zum Produkt VA327H\nMit seinem großen, gekrümmten Display ist der Monitor Asus VA327H ein auffälliger Vertreter seiner Produktgruppe. Die technische Ausstattung kann mit der Außenwirkung nicht vollständig mithalten und es entsteht ein eher durchwachsener Gesamteindruck. Unabhängig davon, ob es um Bildqualität oder um Spieletauglichkeit geht: das Produktdesign trachtet zwar nach dem Vorstoß in eine gehobene Leistungsklasse, bleibt in seinen Bemühungen aber auf halbem Wege stecken. Als Allrounder in heimischer Umgebung sollte der Bildschirm gängige Aufgaben des multimedialen Alltags ohne Weiteres bewältigen. Für professionelle grafische Arbeiten dürfte es demgegenüber ebenso an optimalen Voraussetzungen fehlen wie für performantes Gaming. In der Einsatzumgebung ist darüber hinaus mit einem beachtlichen Platzbedarf zu rechnen, und eine unbewegliche Konstruktion erschwert die Wahl der richtigen Position.\nFür die individuelle Ausrichtung am Arbeitsplatz steht lediglich eine Neigefunktion zur Verfügung. Als ergonomischer Nachteil dürfte sich außerdem die ungünstige Relation zwischen Bildgröße und -auflösung erweisen. Bei einer Diagonale von 31,5 Zoll verlaufen sich die 1920 x 1080 Pixel des Full-HD-Formats fast schon auf dem Display und die Bildpunktdichte sinkt auf das absolute Kellerniveau von 70 ppi. Um dennoch einen scharfen Bildeindruck zu erhalten, muss der Nutzer einen höheren Betrachtungsabstand wählen. Für den optimalen Eindruck räumlicher Tiefe sollte die Blickrichtung darüber hinaus auf die Mitte des gekrümmten Bildschirms zielen. Zu den guten Produkteigenschaften gehört die ordentliche Farbtiefe mit einer Abdeckung von 100 Prozent des sRGB und 73 Prozent des Adobe RGB Farbraums. Gamer profitieren nur bedingt: Mit 75 Hertz liegt die Bildwiederholrate etwas über dem Durchschnitt, wird für performantes Gaming aber immer noch nicht ausreichen.\nDer taiwanische Hersteller Asus hat den stattlichen Monitor Mitte Juli 2017 auf den Markt gebracht und die Angebote des Online-Handels starten unterhalb einer Grenze von als 320 Euro. Der vergleichsweise gemäßigte Anschaffungsbetrag berücksichtigt einerseits die Größe und die konkave Bauform. Andererseits haben die technischen Schwächen Einfluss auf die Kalkulation. Zum Vergleich: ein gleich großer Konkurrent von AOC, ebenfalls gekrümmt und mit einer Ausrichtung von 16:9 dringt mit einer WQHD-Auflösung und einer Bildwiederholrate von 144 Hertz in die gehobene Qualitätsklasse vor, ist dafür aber mit ungefähr 80 Prozent mehr Geld zu bezahlen. Für einen etwa gleich hohen finanziellen Einsatz ist ein etwas kleinerer Mitbewerber von Lenovo zu haben, der aber bei einer Diagonale von 27 Zoll über das etwas schärfere Display verfügt und darüber hinaus eine flexible Ergonomie und eine Bildwiederholrate von 144 Hertz vorzuweisen hat.\nzu Asus VA327H\nASUS ROG Strix XG258Q 62,23 cm (24,5 Zoll) Gaming Monitor (Full HD, FreeSync,\nMehr Informationen und Hinweise zu Gaming - Monitoren finden Sie hier: amazon. de / b / ref=sr_aj? node=14167137031 Ultraschnelle Reaktionszeit von 1ms und Adaptive - Sync (FreeSync) - Technologie für extrem flüssiges Gameplay Asus Aura Syn...\nKundenmeinungen (1.455) zu Asus VA327H\nDurchschnitt aus 1.455 Meinungen in 1 Quelle\n1.455 Meinungen bei Amazon.de lesen\nDatenblatt zu Asus VA327H\nWeiterführende Informationen zum Thema Asus VA327H können Sie direkt beim Hersteller unter asus.com finden.


Baunatal Bildung Corona Hessen\nby stamaba@StamaBaunatal 18/08/2020 18/08/2020\nDas Corona-Kabinett der Hessischen Landesregierung hat neue Regelungen zur Bekämpfung des Corona-Virus beschlossen. Aufgrund des Schulstarts und weil nach dem Ende der Sommerferien wieder mehr Kinder in die Betreuung gehen, wurden insbesondere für diese Bereiche neue lan-desweit gültige Regeln und Empfehlungen vereinbart.\nDie in diesem Info-Blatt vorgelegten Leitlinien sollen auch Sicherheit schaffen, wenn der absehbare Fall einzelner Corona-Infektionen in Schulen oder Kitas auftritt. Die Informationen sollen den Verantwortlichen helfen, damit nicht übereilt Schulen oder Kitas geschlossen werden.\n„Selbstverständlich müssen alle – Eltern, Ärztinnen und Ärzte, Pädago-ginnen und Pädagogen, Fachkräfte und sonstige Kräfte in der unmittelbaren Arbeit mit Kindern in Kindertageseinrichtungen sowie Tagespflegepersonen – ganz genau hinschauen, wenn bei Kindern und Heranwachsenden im Herbst Erkältungssymptome auftreten, um eine mögliche Ausbreitung des Corona-Virus unmittelbar zu verhindern“, betonte Sozialstaatssekretärin Anne Janz.\nEin Besuchsverbot in der Kindertageseinrichtung, in der Kinderta-gespflegestelle und in der Schule gilt außerdem, wenn mindestens eines der relevanten, für COVID-19 typischen Symptome auftritt:\nAn allen hessischen Schulen gilt die Verpflichtung zum Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung. Die Maskenpflicht an Schulen soll generell im Schulall-tag gelten und zwar bis zum Betreten des Klassen- oder sonstigen Unterrichtsraums. Das Tragen der Maske während des Unterrichts werde auch von Medizinern kritisch gesehen, sagte Kultusminister Prof. Dr. R. Alexander Lorz. Selbstverständlich sei es aber jedem freigestellt, dies freiwillig zu tun. Abweichend von dieser Vorgabe können Schulen – wenn sie beispielsweise ein sehr großes Außengelände haben – von der Maskenpflicht abzuweichen. Die Entscheidung liege bei der Schulleitung. Vorher muss jedoch die Schulkonferenz angehört werden. Für den Fall, dass das Infektionsgeschehen in einer Region deutlich ansteige liege es im Ermessen der Gesundheitsämter vor Ort, eine weitergehende Maskenpflicht im Einzelfall anzuordnen.\nSchlagwörter: Coronamassnahmen Kinder Kita\nVorheriger Eintrag Finissage der Ausstellung Systemrelevant!\nNächster Eintrag Landkreis Kassel: Wasserentnahme wird ab sofort geahndet


Hymnen an die KircheIch liebe dich so, wie ich bin\nHardcover : 309 Seiten\nArtikelnummer: 9783518427910 Kategorien: FMSK 18 (Religiöses), Selbsthilfegruppe "Anonyme Gläubige" Schlüsselworte: Abraham, Allah, Ayyà»b, Eva, Exegese, Gott, Hawwaa, Hiob, Iblà®s, Ibrahà®m, Isaak, Ismaà®l, Jesus, Jona, Judentum, Kierkegaard, Là»t, Lot, María, Prophet, Religion, Salomon, Satan, SchaitÂ°an, Sulaà®man, Sure, Teufel, Toleranz, Überlieferung, Weltreligionen, Yà»nus Product ID: 56443\nBONN (BAFMW) – Eine hochdramatische Szene: Der Vater beugt sich über den wehrlosen Jungen, das Messer blitzt in seiner Hand – da befiehlt ihm im letzten Moment ein Engel, statt des eigenen Sohnes einen Widder zu opfern. Die biblische Geschichte von Abraham und Isaak ist bekannt. Dass sie dem Philosophen Kierkegaard eine schlaflose Nacht am Berliner Gendarmenmarkt bescherte, in deren Verlauf ihm eine göttliche Maus erschien, um Fragen der Barmherzigkeit zu erörtern – das weiß nur Sibylle Lewitscharoff. Was wiederum der Koran aus diesem Stoff macht, wie er Isaak auf einen der hinteren Ränge verweist und dafür Abrahams Erstgeborenen Ismail hervorhebt, davon erzählt uns Najem Wali. Von Abraham bis Eva, von Moses bis zum Satan: Neun Figuren aus Bibel und Koran haben die sprachmächtige Religionswissenschaftlerin Sibylle Lewitscharoff und der irakisch-deutsche Autor Najem Wali, »ein Freigeist und Moralist gleichermaßen« (Deutschlandfunk), ausgewählt. Deren Geschichten gehen die beiden aus ihrer je eigenen Sicht nach, temperamentvoll, engagiert, auch augenzwinkernd. Mit dem geplagten Hiob fragen sie nach der göttlichen Gerechtigkeit, mit Jona, dem ängstlichen Wal-Reisenden, nach Mut und Toleranz und berühren mit ihrem Dialog zwischen den Weltreligionen die Krisengebiete unserer Zeit.


Könnt ihr gefälligst eure perfekten Urlaubsfotos wo anders posten? - Fräulein Heiligenscheiss\nEs ist Urlaubszeit. Wie ich es hasse.\nAuf allen Kanälen wird man mit Urlaubsfotos zugeballert.\nPerfekte Körper am weißen Sandstrand.\nPerfekt geschminkt Gesichter schauen über den Rand des Infinity Pools.\nSuperschicke Pärchen haben ein Candle Light Dinner vor atemberaubender Kulisse.\nOder der Klassiker: Frauen, die ihre fotografierenden Männer durch die wunderschönsten Landschaften zerren.\nDie drei großen B.\nBalkon. Bier und Burger..\nMeine Realität ist irgendwie nicht so Luxus.\nIch sitze hier mit Bierplauze anstatt Bikini Body. Auf einem viel zu kleinen Balkon. Tippe diese Zeilen, während ich aus jeder Pore schwitze.\n"Nein, das ist kein Highlighter. Das ist noch der gute alte Schweiß."\nIch gönne mir ein bisschen Entspannung, bevor ich morgen wieder in die stinkende und nicht klimatisierte Bahn steigen darf, um ins Büro zu düsen.\nJeden Tag wird man mit diesen perfekten Bilder zugeschüttet. Ich kann und will es nicht mehr sehen. Erst macht es mich aggressiv und dann deprimiert. Ich will auch so ein schönes Luxusleben am Strand von Honolulu mit einem Mann der mich die ganze Zeit von meiner besten Seite fotografiert.\nIch weiß auch nicht, warum mich diese Fotos manchmal so aus der Fassung bringen. Wieso bin ich auf Menschen neidisch, die ich gar nicht kenne. Von denen ich gar nichts weiß, außer das sie gerade Urlaub auf Hawaii machen. Vielleicht ist deren Leben viel trostloser als meins.\nWarum muss ich mich immer und überall mit allem vergleichen?\nWas passiert da in meinem Gehirn?\nMein Gehirn ist eine Bitch.\nJedes Mal, wenn ich diese Bilder sehe, vergleiche ich mich. Ich vergleiche mich mit dem Bikini-Model am Strand. Ich vergleiche mich mit der Start-up Gründerin im fancy Büro. Ich vergleiche mich mit der Aussteigerin, die in ihrem Van durch Europa reist.\nNatürlich kann ich mich jetzt hinstellen und sagen: "Ja ich habe auch schon viel geschafft:" Das wäre vernünftige, aber mein Gehirn wird ja nicht für Vernunft bezahlt. Das interessiert sich einen Scheiß dafür. Da kommt dann eher so was:\n"Uh... du hast ein Diplom. Jetzt hältst du dich wohl für etwas Besseres. Aber kuck mal, die da auf dem Foto, die hat einen viel geileren Body als du und liegt im Luxushotel im Whirlpool. Mit deinem langweiligen Diplom hast du es gerade mal ins Freibad geschafft."\nWieso muss ich mich ständig vergleichen?\nManchmal bin ich davon überzeugt, dass mein Gehirn nur dazu da ist, mir den Tag zu versauen. Aber eigentlich will es etwas anderes. Eigentlich will mich mein Gehirn belohnen. Dopamin ausschütten, damit ich mich gut fühle. Das passiert zumindest, wenn wir den Vergleich mit anderen gewinnen.\nWenn ich denke, ich bin besser als der andere, dann fühle ich mich gut. Und genau diesen Zustand versucht unser Gehirn für uns herzustellen. Das funktioniert aber leider nicht, wenn wir uns die ganze Zeit Urlaubsfotos vom perfekten Leben der Stars ansehen. Denn da verlieren wir leider viel zu häufig.\nUnser Gehirn bewertet alles, was wir sehen. Im Laufe unseres Lebens haben wir uns eine bestimmte Werteskala für Dinge angeeignet. Die ist bei jedem Menschen etwas anders. Bei mir ungefähr so:\nIch auf dem Balkon: 5\nBikini-Model am Strand von Hawaii: 9\nBikini-Model am Strand von Hawaii inklusive heißem Badehosen-Model: 12\nLoser! Um den Schmerz darüber abzutöten, gehe ich mal noch schnell ein Bier aus dem Kühlschrank holen.\nIch folge einfach anderen Leuten. Menschen wie ich. Deren Leben auch nicht perfekt ist. Die hier und da auch ihre faulen und langweiligen Momente haben. Die mir nicht ständig unter die Nase reiben, dass ihr Leben perfekt ist. Auch wenn viele Bilder häufig diesen Eindruck vermitteln wollen.\nDas ist doch sehr oft mehr Schein als Sein. Ich weiß doch gar nicht, was da im Hintergrund alles passiert. Wie viel davon wirklich echt ist. Ob alles einfach nur mit Photoshop überarbeitet wurde. Oder wie lange das Bikini-Model in der brütenden Hitze am Strand liegen musste, bis das perfekte Urlaubsfoto dabei raus kam.\nWenn mich der Vergleich mit dieser Perfektion so traurig macht, dann schaue ich mir das einfach nicht mehr an. Mein Gehirn vergleicht mich jetzt mit Menschen, die so sind wie ich. Wenn wir mal bitte die Messlatte wieder raus holen könnten.\nLisa von nebenan, auf dem Balkon: 6 (weil ihr Balkon größer ist als meiner)\nTim, der gerade um die Ecke im Park liegt: 4 (weil mir da zu viele Menschen sind)\nIch liege also voll in der Mitte. Super! Da habe ich noch ein paar Dinge, die ich mir von anderen abschauen kann, die aber nicht völlig unerreichbar erscheinen. Und ich hab trotzdem ein bisschen Dopamin abbekommen.\nUnd mein Gehirn auch.


Inzwischen ist der angebliche Amoklauf des Nikolai G. an der Universität Heidelberg fast 2 Monate her und nirgendwo sind weitere Informationen zum Geschehen oder zu den Hintergründen der Tat zu finden, die über die spärlichen Infos der ersten 2 Tage hinausgehen.\nPresse und andere Medien schweigen vollständig. Angehörige und Bekannte von Täter und Opfer bleiben stumm. Kein glaubwürdiger Tatzeuge (Ausnahme: Tutorin und die „verletzte“ Amelie; beide mehr als unglaubwürdig) berichtet irgendetwas. Selbst die 32 (!)-köpfige Ermittlungsgruppe „Botanik“ hat offenkundig nichts Neues herausgefunden- keine Ergebnisse der Obduktion, keine nachvollziehbare Klärung des Tatmotivs. Nichts.\nMan muss davon ausgehen, dass das angebliche Attentat nur eine Polizeiübung war.\nzum Amoklauf in Heidelberg:\nIm Abschlussbericht der Staatsanwaltschaft vom 17.3.22 heißt es, dass die Tat iin Heidelberg soweit wie möglich aufgeklärt wäre.\nSomit sind die Ermittler sich sicher, dass der 18-jährige Amokläufer ein Einzelgänger ohne soziale Bindungen zu seinen Mitstudierenden war. Es gab keine Mittäter, bewussten Helfer oder Anstifter. Hinweise für sonstige Mitwisser, die der Verstorbene in seinen Tatplan eingeweiht hätte, fanden sich ebenfalls keine. Die Tat eines Einzeltäters also, der wohl keinerlei persönlichen Bezug zu seinen Opfern hatte.\nSein Tatmotiv konnte – so die Staatsanwaltschaft - nicht mit letzter Sicherheit geklärt werden. Jedoch spricht einiges dafür, dass der Täter sich mit der Amoktat für eine in seiner Vorstellungswelt erlittene Kränkung rächen wollte!\nHass gegen sich selbst sowie einem sich hieraus entwickelndem Hass gegen beliebige andere Personen könne als maßgeblicher Grund für die Tat angesehen werden .\nKurz: Ein junger Mann also, den niemand kannte und der auch selbst niemand kannte, der aber wohl doch ständig von irgendjemand gekränkt wurde, sodass er sich selbst und andere hasste und daher wahllos mordete!\nDas klingt nicht gerade besonders glaubwürdig und klärt auch nicht den merkwürdigen Tathergang.\nEs ist: 25.06.2022, 21:28 Deutsche Übersetzung: MyBB.de, Powered by MyBB, © 2002-2022 MyBB Group.


Ausbildungsberufe Archives - Unternehmens-Blog von Sport-Thieme Menü\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 3.7/5 (10 Bewertungen abgegeben) Die Sport-Thieme Azubis machen eine Weihnachtsfeier\nErinnert ihr euch noch? Letzte Woche habe ich euch von unseren Vorbereitungen zu der Azubi-Weihnachtsfeier berichtet.\nHeute erfahrt ihr, wie unser Nachmittag verlaufen ist und ob es uns gelungen ist, unsere Azubi-Kollegen und Ausbilder in eine weihnachtliche Stimmung zu bringen.\nNach den Vorbereitungen…\n… konnte nun endlich die von unserem Lehrjahr geplante Weihnachtsfeier beginnen. Am Donnerstagnachmittag trafen wir uns kurz vor Beginn der Feier um den Raum feierlich zu schmücken und letzte Feinheiten vorzubereiteten. Eine Stunde später war es dann endlich soweit: Die langersehnte Weihnachtsfeier für die Auszubildenden konnte beginnen. Pünktlich um 14.30 Uhr versammelten sich die Ausbilder und die Azubis aller Lehrjahre. Während sich alle mit Kaffee, Tee, Spekulatius und Lebkuchen versorgten, las unser Ausbilderin Frau Siemann eine kurze Geschichte vor, die die Situation sofort auflockerte.\nActivity – Zeichnen, erklären, vorführen\nNachdem sich alle gestärkt hatten, startete unser erster „Wettkampf“. Bei lustigen Malereien, Erklärungen und Pantomime traten die einzelnen Lehrjahre gegeneinander an. Ziemlich ungewohnt für uns, weil wir sonst miteinander statt gegeneinander arbeiten ;-). Letztendlich hatte unser drittes Lehrjahr das Spiel für sich gewonnen.\nDie große „Bescherung“\nNach der (für unser Lehrjahr sehr erfolgreichen) Runde Activity, ging es weiter mit unserem alljährlichen Highlight: Dem Schrottwichteln. Jeder hatte ein Geschenk vor sich liegen, welches durch das Würfeln bestimmter Zahlen beliebig getauscht, aber auch nach links oder rechts weitergegeben werden konnte. 10 Minuten später beendeten wir das Wichteln und jeder der Mitspieler hatte nun ein verpacktes Geschenk vor sich liegen.\nEs stellte sich heraus, dass alle viel Schrott loswerden wollten. Robert beispielsweise packte einen alten Duschkopf aus seinem Päckchen, Morten bekam einen schicken Fahrradhelm und Dennis… ja, Dennis aus dem 2. Lehrjahr erhielt einen schönen Rehkopf als Wanddeko. Übrigens, dieser konnte auch wunderbar singen 😉\nHier ein paar Bilder der schönsten Geschenke\nRobert mit praktischem Duschkopf\nMorten mit seinem schicken Fahrradhelm\nDennis mit seinem singenden Fisch\nIch hoffe, ihr seid nun genau wie wir Sport-Thieme Azubis in Vorfreude auf die besinnliche Weihnachtszeit mit der Familie.\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 4.0/5 (4 Bewertungen abgegeben) Die Sport-Thieme Azubis planen eine Weihnachtsfeier\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 3.8/5 (9 Bewertungen abgegeben) Azubi im Interview: Meine ersten Monate bei Sport-Thieme\nSport-Thieme stellt jedes Jahr neue Auszubildende in den unterschiedlichsten Berufen ein. Ich habe mir heute einfach mal eine „frische“ Azubinin geschnappt und sie zu ihren ersten Monaten bei Sport- Thieme interviewt. 🙂 „Erwischt“ hat es Carolin Pissarczyk, die am 01.08.2013 eine Ausbildung zur Kauffrau im Groß-und Außenhandel begonnen hat. Gewinnt einen kleinen Einblick, wie sich Carolin hier bei Sport-Thieme eingelebt hat:\nREDAKTION: „Vom Schulalltag ins Berufsleben: Wie waren deine ersten Schritte?“\nCarolin: „Ich habe mich darauf gefreut, endlich mal etwas anderes zu machen und nicht den ganzen Tag nur in der Schule zu sitzen und zu lernen. Natürlich war ich auch sehr aufgeregt und angespannt, was mich neues erwartet und wie die Arbeitskollegen sind.“\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 3.9/5 (12 Bewertungen abgegeben) Sport-Thieme Azubis bei Nordpack in Hannover\nAm 25.10.2013 war ein ganz besonderer Tag für uns Sport- Thieme Azubis, unsere Ausbildungsleiterin Hildegard Siemann und den stellvertretenden Logistikleiter André Müller.\nAn diesem Tag fuhren wir zu Nordpack nach Hannover. Hier hatten wir die Möglichkeit einen umfangreichen Einblick in den Vertrieb von Verpackungen und deren Zubehör zu bekommen.\nUnser Besuch bei der Firma Nordpack\nNach ungefähr einer Stunde Fahrt haben wir die Firma Nordpack erreicht. Wir alle waren aufgeregt und voller Vorfreude, was uns dort erwartet. Nach einer kurzen Begrüßung begannen die Norpack Azubis mit einer Kurzvorstellung über ihren Arbeitgeber. Die Auszubildenden stellten die Firmenstruktur und natürlich auch die vielen verschiedenen Kartonagen vor. Zudem erfuhren wir viele wichtige Infos zur Ausbildung. Anschließend wurden wir in kleine Gruppen aufgeteilt und besichtigten mit dem jeweiligen Auszubildenden die Firma.\nDie Azubis stellen Ihre Ausbildungsunternehmen vor\nBegonnen hat die Führung mit der Besichtigung der einzelnen Räumlichkeiten. Anschließend gingen wir in den Musterraum von Nordpack und ein Azubi erzählte uns, dass auch Kartonagen mit individuellen Produktwünschen angefertigt werden. Auch im Lager gab es einiges für uns Sport-Thieme Azubis zu sehen, wie zum Beispiel das Hochregallager, welches elektrisch auf Schienen bewegt werden kann. Voller Begeisterung endete der Rundgang.\nNun wurde es für uns Sport-Thieme Azubis „ernst“. Inken und Philipp erzählten etwas über Sport-Thieme, zur Ausbildung und was uns Azubis alles angeboten wird. Besonders begeistert waren die Nordpack Azubis von unserem wöchentlichen Azubisport.\nBesichtigung der Wellpappenfabrik „Deisterwelle“\nBeim gemeinsamen Mittagessen mit den Nordpack Azubis hatten wir die Gelegenheit, uns untereinander auszutauschen und über unsere Ausbildung zu sprechen. Gestärkt und voller Elan fuhren wir in die ungefähr 20 km entfernte Wedemark zum Wellpappenwerk „Deisterwelle“. Hier bekamen wir einen kleinen Einblick, wie die Kartonagen (egal ob Standardkartonage oder ein individuell angefertigter Karton) gefertigt und bedruckt werden…\nAls sich der Rundgang dem Ende neigte, hieß es Abschied nehmen… Aber nicht für immer. Denn eines ist klar, wir werden uns wiedersehen. Im nächsten Jahr besuchen uns die Nordpack Azubis in Grasleben und werden hier einen besonderen Tag verbringen.\nFirmenvorstellung der Nordpack-Azubis\nStabilitätsprüfung einer Papp-Sitzbank\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 3.0/5 (10 Bewertungen abgegeben) Ausbildungsbörse 2014 – Sport-Thieme ist dabei\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 4.0/5 (4 Bewertungen abgegeben) Ausbildungsstart bei Sport-Thieme\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 3.4/5 (9 Bewertungen abgegeben) Rund um die Ausbildung: 7 Tipps für Dein Bewerbungsgespräch\nWeiter geht’s mit unserer Serie rund um die Ausbildung! Im ersten Teil haben wir euch einige Tipps zur Gestaltung eurer Bewerbungsmappe gegeben. Wenn ihr bei der schriftlichen Bewerbung alles richtig gemacht habt, wartet eine Einladung zum Bewerbungsgespräch. Das persönliche Vorstellungsgespräch ist die Chance dich bei deinem Wunsch-Arbeitgeber von deiner besten Seite zu präsentieren. Damit du auch wirklich einen positiven Eindruck hinterlässt, solltest du einige Dinge beachten.\nBesser: Kleide dich dem Unternehmen und der Stelle angemessen. Als angehender Maurer solltest du nicht im Anzug mit Krawatte erscheinen und als Bäckerin nicht unbedingt im Hosenanzug – in der Bank ist dieses Outfit genau richtig.\nBesser: Hör aufmerksam zu, mach dir Notizen und frag nach – das zeugt von Interesse.\nVN:F [1.9.22_1171] bitte warten...Bewertung: 2.9/5 (9 Bewertungen abgegeben) « Gewinnt Gutscheine f…


Cyberpunk Kaiju Experimentalworld: Review: Der Flug zur Hölle\nReview: Der Flug zur Hölle\nFlug zur Hölle, ein Film der mich allein schon wegen dem Dinosaurier auf dem Cover angesprochen hat, bekam dank Anolis jetzt die komplette Bluray Behandlung spendiert. Also genau die richtige Zeit, um dem Werk aus den 50ern mal eine Chance zu geben und zu schauen, was sich hinter diesem unheilvollen Flug in die „Hölle“ versteckt.\nWährend einer Expedition am Südpol verschlägt es einige Forscher in einen mysteriösen Sturm. Gefangen im Grauen und der Naturgewalt hilflos ausgeliefert, heißt es beten und hoffen, dass man heil den Boden erreicht. Nach der nicht ganz planmäßigen Landung, finden sich die vier in einer ganz anderen Welt wieder. Merkwürdige Pflanzen soweit das Auge reicht, das Höhenmessgerät des Helikopters zeigt eine Höhe von 3000 Metern unter dem Meeresspiegel an und plötzlich steht eine riesige Echse hinter den Forschern. Wo sind sie nur? Was hat es mit diesem Ort, der von der Zeit vergessen zu sein scheint, auf sich? Gibt es eine Rettung aus dieser „Hölle“?\nDer Flug zur Hölle, oder „The Land Unknown“ wie der Originaltitel des Films lautet, ist ein netter kleiner Abenteuerfilm geworden, der sich zunächst ein wenig Zeit lässt, um die Charaktere einzuführen. Da hätten wir zum einen den Anführer, der immer ganz klar die Richtung vorgibt. Gefolgt vom Piloten, der eigentlich außer fliegen nicht viel kann, eventuell noch gut auszusehen. Der Techniker scheint nicht immer so ganz die Meinung des Anführers zu teilen und die hübsche Frau ist da, um gerettet zu werden. Nichts neues, aber daran ist ja auch nicht unbedingt etwas auszusetzen.\nDie Geschichte ist recht schnell erzählt, lässt sich aber auch gut 15-20 Minuten Zeit, bis man die „Hölle“ betritt, doch dann geht es richtig los. Die Monster, welche hier aus echten Echsen und Männern in Anzügen bestehen, können absolut überzeugen. Fast fühlt man sich unweigerlich an einen Godzilla Film erinnert, wobei die Monster hier nicht im Zentrum stehen, sondern eher der Kampf der Menschen ums Überleben und den Weg aus dieser „Hölle“.\nDie Thematik der Gestrandeten birgt zudem die üblichen Klischees, die da wären, Isolation, Herrscherzwang im Sinne des „Wer hat das Sagen?“ und zudem wird eine weitere Person als Gegenspieler präsentiert. Daher wirkt das Ganze oft wie ein wilder Cocktail aus Abenteuer und Monsterfilm, gemischt mit Versatzstücken aus einem Charakterdrama. Alles im herrlichen 50er Jahre Stil, originalgetreu in Schwarz/Weiß. Die Universalmusik trällert fröhlich im Hintergrund und passt hervorragend zum etablierten Stil der restlichen Umsetzung.\nFazit: Der Flug zur Hölle ist ein netter Film für den verregneten Sonntagnachmittag. Zunächst etwas schwerfällig, gewinnt das Abenteuer schnell an Fahrt und weiß auf Grund der guten Schauspieler und der tollen Monster zu gefallen. Garniert mit einigen Elementen des Charakterdramas entsteht ein feiner Cocktail, den man sich durchaus anschauen kann, allerdings auch nicht unweigerlich muss. Für Fans von alten Abenteuerfilmen kann man aber eine ganz klare Empfehlung aussprechen.\nZur Veröffentlichung: Die brandneue Bluray von Anolis kann auf ein hervorragendes HD Master von Universal zurückgreifen und das merkt man auch sofort. Wenngleich das Bild hier und da auf Grund des Alters ein leichtes Rauschen aufweist. Besonders wenn der Himmel im Hintergrund zu sehen ist, fällt dies auf. Dennoch ist der Rest absolut grandios geworden. Auch der Ton kann überzeugen und somit ist der audiovisuelle Genuss vorprogrammiert. Bei den Extras bekommt man neben dem deutschen und amerikanischen Trailer, noch ein Filmprogramm und eine Bildergalerie spendiert. Alles in allem eine sehr gute Veröffentlichung für einen netten Abenteuer-Monster-Film der 50er.\nEingestellt von Martin Kro um 11:17\nLabels: Anolis, Black&White, Monster, Sci-Fi\nDoppelreview: Snuff Tape 2 & Paraphilia\nReview: Der Henker I+II\nBuch Review: Zöe Angel & Charly Blood - Bei Vollmo...\nBuch Review: S. Johnathan Davis - 900 Meilen


Als einer der stärksten italienischen Rundfahrer seiner Generation gewann Michele Scarponi eine große Rundfahrt - diese allerdings am grünen Tisch: Weil gegen Alberto Contador eine rückwirkende Dopingsperre verhängt wurde, rückte Scarponi beim Giro d'Italia 2011 vom 2. Platz zum Gesamtsieger auf. Scarponis wechselhafte Profikarriere dauerte von 2002 bis zum 22. April 2017. Am Samstagmorgen dieses Unglückstages wurde er auf einer Trainingsrunde in seiner Heimatregion Marken von einem Lastwagen erfasst und tötlich verletzt.\nAuch abgesehen von seinem Giro-Gesamtsieg war die Saison 2011 bis dahin schon die erfolgreichste. Nach Etappensiegen bei Sardinien-Rundfahrt und Tirreno-Adriatico verbuchte Scarponi seine beiden größten Profisiege außerhalb Italiens, als er bei der Katalonien-Rundfahrt die 3. Etappe gewann und den Gesamtsieg davontrug. Hinzu kam ein Gesamtsieg beim Giro del Trentino in der Vorbereitung zum Giro d'Italia.\nBeim Giro d'Italia 2012 war Scarponi als Titelverteidiger am Start. Während sich Ryder Hesjedal und Joaquim Rodriguez ein enges Duell um den Gesamtsieg lieferten, verlor Scarponi an den letzten beiden Tagen seinen 3. Platz an einen entfesselten Thomas de Gendt. Auch ein Jahr später beendete Scarponi den Giro auf dem 4. Platz, diesmal hinter Vincenzo Nibali, Rigoberto Uran und Cadel Evans.\nDanach gab Scarponi seine eigenen Ambitionen. Er wechselte zu Astana, wo er auf Nibali und den aufstrebenden Fabio Aru traf. Beim Giro 2014 verlor Scarponi auf der 8. Etappe mehrere Minuten im Apennin und stieg später aus, während Aru den 3. Platz im Endklassement belegte. Nun wurde Scarponi wichtigster Helfer für Nibali. Scarponi unterstützte seinen italienischen Landsmann u.a. bei dessen Gesamtsiegen bei der Tour de France 2014 und beim Giro d'Italia 2016.\nZur Saison 2017 verließ Nibali das Team. Aru fiel verletzt für den Giro aus, so dass Scarponi im Alter von 37 Jahren noch einmal als Kapitän zu einer großen Rundfahrt fahren sollte. Bei der Tour of the Alps, dem Nachfolgerennen des Giro del Trentino, gewann Scarponi bei der 1. Etappe am Innsbrucker Hungerburg-Anstieg sein erstes Rennen seit 4 Jahren. Im Endklassement musste er sich mit dem 4. Platz hinter Geraint Thomas, Thibaut Pinot und Domenico Pozzovivo begnügen.\nAm Abend reiste Scarponi zurück in die Heimat und stieg am nächsten Morgen zu einer Trainingsrunde aufs Rad. Nach dem Unfall wurde sein Tod noch vor dem Eintreffen ins Krankenhaus festgestellt.\nDie wichtigsten Siege und Scarponis Teams\n2002 - Aqua & Sapone\n4. Etappe Settimana Coppi-Bartali\n2006 - Liberty Seguros / Würth / Astana\n2007 - Acqua & Sapone - Caffè Mokambo\n2. Etappe Settimana Coppi-Bartali\nSettimana Coppi-Bartali, Gesamtsieg\n2008 - Serramenti PVC Diquigiovanni-Androni\n2009 - Serramenti PVC Diquigiovanni-Androni\n6. Etappe Giro d'Italia (Mayrhofen/AUT)\n18. Etappe Giro d'Italia (Benevento)\n2010 - Androni Giocattoli-Diquigiovanni\n1. Etappe Settimana Lombarda\nSettimana Lombarda, Gesamtsieg\n19. Etappe Giro d'Italia (Aprica)\n2013 - Lampre-Merida\n2014 - Astana\n1. Etappe Tour of the Alps (Innsbruck)\n* 25.09.1975 Filottrano\n† 22.04.2017 Filottrano\nRadsport-Seite.de, Homepage / Fahrer-Portraits und -Palmarès / Ex-Profis / Michele Scarponi