Flammendheiße Leidenschaft von Charlotte Maclay - als Ebook & Roman\nWenn Charity Arden das Geld nicht so dringend gebraucht hätte, hätte sie den Auftrag, Garrett Keeleys Hochzeit zu fotografieren, niemals angenommen.\nNicht, dass er nicht fotogen gewesen wäre. Charity wusste nur zu genau, dass sich sein markantes Gesicht und sein schelmisches Lächeln auf den Bildern immer gut machten. Und nicht nur die Kameralinse schien ihn zu lieben, sondern auch die Frauen.\nSie vergewisserte sich, dass sie genügend Filme eingesteckt hatte, um seine Eheschließung mit Hailey Olson von Anfang bis Ende dokumentieren zu können. Wenn aber dasselbe passierte wie bei den letzten zwei Hochzeiten in diesem Monat in Grazer’s Corners und noch einmal eine Braut von Unbekannten aus der Kirche wer weiß wohin verschleppt wurde, dann gab es für Charity wieder kein Honorar.\n„Wenn das so weitergeht, bin ich in einem Monat pleite“, murmelte Charity, während sie das Objektiv ihrer Kamera überprüfte.\nDie Morgensonne schien durch die Spitzenvorhänge des alten Farmhauses, in dem sie wohnte. In der Scheune nebenan hatte sie ihr Fotostudio und die Dunkelkammer eingerichtet.\nDiese Hochzeitskatastrophen kosteten Charity ein Vermögen an verknipsten Filmen, die keinen mehr interessierten. Allerdings hatte ihr die Grazer Gazette einen Schnappschuss von Jordan Grazer abgekauft, auf dem diese sich in weißem Brautkleid und Schleier hinter einen unglaublich attraktiven Kerl in Lederjacke aufs Motorrad schwingt – Name des Mannes unbekannt.\nDieses Foto auf dem Titelblatt des Wochenmagazins bildete die perfekte Fortsetzung zu der etwas unscharfen Ablichtung eines Unbekannten, die ihr eine Woche zuvor gelungen war, als der neu gewählte Sheriff der Stadt, Kate Bingham, von jenem Mann verschleppt wurde.\nAber keines der beiden Bilder hatte ihr ein so gutes Honorar eingebracht, wie es zwei komplette Alben mit Hochzeitsfotos getan hätten.\nAllerdings war der Einzige, der auf die Idee kommen könnte, Hailey Olson zu entführen, Charitys Bruder Bud. Doch so unvernünftig würde er wohl nicht sein. Bud und Hailey waren vor ein paar Jahren ein Paar gewesen, doch Haileys Eltern hatten etwas gegen diese Verbindung gehabt und dafür gesorgt, dass die Romanze der beiden ein Ende fand.\nEs war nicht einfach, die gesellschaftlichen Grenzen in Grazer’s Corners zu überschreiten. Und Bud und Charity standen mit ihrer Schweinefarm ganz bestimmt auf der falschen Seite.\nSie warf einen Blick auf die Uhr und fragte sich, wo besagter Bruder nur stecken konnte. Schließlich wollte er zu Hause sein, wenn Charity zur Kirche fahren musste.\nSie griff nach ihrer khakifarbenen Weste, die auf dem alten Eichentisch lag, und füllte die zahlreichen kleinen Taschen mit Filmrollen, Linsen und Filtern. Sie würde ein paar Aufnahmen im Freien vor der Kirche machen, und anschließend …\nMotorengeräusche ließen sie aufhorchen. Der Kies, mit dem die Einfahrt bestreut war, knirschte unter den Rädern von Buds altem, verbeultem Lieferwagen.\nKurz darauf waren Schritte auf der Veranda zu hören. Doch seltsamerweise klangen sie anders als sonst. Irgendwie schwerer, langsamer. Die Stufen knarrten lauter als gewöhnlich, und die Holzplanken quietschten.\nCharity sah auf, als ihr Bruder zur Tür hereinkam. „Warum um alles in der Welt schleppst du den Futtersack ins Wohnzimmer? Bring ihn schleunigst wieder raus und …“\nVor Schreck blieben ihr die Worte im Hals stecken.\nZwei Beine lugten aus dem Sack hervor, den Bud über die Schulter geworfen hatte – und sie waren mit einem dicken Seil zusammengebunden. Sie steckten in einer feinen Stoffhose, die vermutlich zu einem Smoking gehörte und dessen Träger auf Hochglanz polierte, elegante Lederschuhe anhatte. Von der Größe her könnten sie jemandem passen, der genauso groß und stark wie Bud war, also einem mehr als ein Meter achtzig messenden Mann.\nCharity gefiel die Sache ganz und gar nicht.\n„Was hast du angerichtet, Bud?“\nAus dem Sack drangen unverständliche Laute.\n„Du musst mir helfen, Schwesterherz.“\nSie schüttelte den Kopf. „Kommt nicht infrage.“ Geschwisterliebe hatte ihre Grenzen. Auf Entführung stand schließlich eine langjährige Freiheitsstrafe. Und sie wurde das ungute Gefühl nicht los, dass genau das gerade vor ihren Augen ablief.\nBud warf seine Last nicht gerade sanft auf das Wohnzimmersofa. Es handelte sich dabei um ein ziemlich unbequemes Teil, die Polsterung wurde schon klumpig und ein oder zwei Federn drohten den Bezug zu durchbohren.\nDer Sack stöhnte auf.\n„Das kannst du doch nicht tun, Bud!“\n„Hailey und ich haben alles genau geplant.“ Ihr Bruder richtete sich auf und straffte die Schultern – breite, muskulöse Schultern eines Mannes, der nach seinem Job in der Fabrik noch die harte Farmarbeit erledigte. „Sie hinterlässt ein Schreiben an ihre Eltern und behauptet, dass Garrett und sie es nicht mehr erwarten konnten und diesem formellen Hochzeitskram aus dem Wege gehen wollten. Im Klartext, dass sie sich aus dem Staub machen.“\nSie? Charity nahm an, dass Hailey und Bud miteinander durchbrennen wollten.\nSie warf einen Blick auf den Futtersack. „Das ist doch Garrett, der da drin steckt, oder?“\nDer Sack grunzte zustimmend.\n„Du musst ihn hier festhalten, Schwesterherz. Für zwei oder drei Tage.“\nTage?! Bud musste den Verstand verloren haben. „Das kommt überhaupt nicht infrage!“\n„Bitte! Wir brauchen nur eine Chance, um in Las Vegas zu heiraten und dann …“ Ihr Bruder errötete. „… na, du weißt schon, die Ehe zu vollziehen. Danach haben ihre Eltern keine Chance mehr, was dagegen zu tun …“\n„Und wenn sie zur Polizei gehen und dich für den Rest deines Lebens wegen Entführung hinter Gitter stecken?“\nDer Sack gab erneut zustimmende Laute von sich. Und zwar ziemlich nachdrücklich.\n„Ich werde Hailey nicht entführen. Sie will mich heiraten.“\n„Du hast aber Garrett gekidnappt, Bud“, stöhnte sie. „Dafür kommst du ins Gefängnis …“\n„Es gibt hier zurzeit keinen Sheriff. Und wenn sich alles erst einmal etwas beruhigt hat, werde ich die Sache mit Garrett klären …“ Der Sack schüttelte energisch den Kopf und bewegte dabei den ganzen Oberkörper mit. „… und natürlich auch mit Haileys Eltern. Alles wird gut, du wirst sehen.“\nCharity dachte da ganz anders.\nVorsichtig näherte sie sich dem Entführungsopfer. Er hatte die Arme auf den Rücken gebunden und konnte deshalb nur mit den Beinen um sich kicken. Sie zog so lange an dem Futtersack, bis sie Garretts Kopf befreit hatte.\nGarrett hatte unverschämt schöne Augen mit langen, sandfarbenen Wimpern. Normalerweise waren sie haselnussbraun mit grünen Flecken, doch jetzt funkelten sie so zornig, dass sie fast schwarz wirkten.\nEr gab ein paar wütende Laute von sich, die glücklicherweise von dem hellen Klebstreifen über seinem Mund gedämpft wurden. Aber Charity konnte ihn auch so gut verstehen.\nEr würde Bud bei der ersten sich bietenden Gelegenheit umbringen. Und sie vermutlich auch.\nCharity seufzte. Wenn jemand die ganze Wahrheit gekannt hätte, wäre allen vermutlich klar, dass sie über Garretts Heirat mit Hailey genauso unglücklich war wie ihr Bruder. Aber aus anderen Gründen.\n„Das können wir nicht tun, Bud.“\nGarrett starrte erst Bud, dann Charity böse an. Das tat weh! Begriff er denn nicht, dass sie ihrem Bruder die ganze Sache auszureden versuchte?\n„Tut mir leid, Schwester. Mir tut vieles leid.“ Bud warf Garrett einen Blick zu und wandte sich wieder an Charity. „Aber Hailey und ich lieben uns. Wir haben keine andere Wahl.“\nEr holte ein Paar Fußketten hervor, wie sie besonders gefährlichen Sträflingen angelegt wurden, und kniete sich vor Garrett hin.\n„Wo hast du die denn her?“, rief Charity erstaunt.\nGarrett riss die Augen auf, und er stieß mit den Füßen nach Bud.\n„Aus dem Büro des Sheriffs. Das steht ja neuerdings leer, und die Tür war offen.“\n„Nein, Bud!“, schrie Charity und packte ihren Bruder an den breiten Schultern. Sie zog und zerrte an ihm, doch ohne Erfolg. „Du treibst es jetzt zu weit!“\nEine schwere Fußschelle schnappte um Garretts rechten Knöchel zu. Die gut einen halben Meter lange Kette rasselte.\n„Um Himmels Willen, Bud, du kannst doch nicht …“\nDie zweite Schelle rastete um ihren linken Knöchel herum ein.\n„Nein! Bist du verrückt geworden?“\n„Ich liebe dich, Schwesterherz. Drei Tage.“ Bud stand auf und küsste sie kurz auf die Wange. „Mehr brauche ich gar nicht. Und vielleicht … na ja, vielleicht klären sich so auch noch ein paar andere Dinge.“\n„Was meinst du denn damit? Das kannst du nicht machen! Gib mir die Schlüssel, Bud. Du gehst entschieden zu weit!“ Sie wollte nicht an Garrett Keeley gekettet werden – nicht für drei Minuten, geschweige denn für drei Tage!\n„Tut mir wirklich leid, Chary. Es ist genügend Futter für die Schweine in der Scheune. Du musst also nicht in die Stadt fahren, und deshalb habe ich auch dein Auto außer Gefecht gesetzt. Das Telefon übrigens auch.“ Er zuckte verlegen die Achseln und marschierte zur Tür hinaus.\nSie rannte ihm nach – und schaffte ganze zwei Schritte, bevor sie stolperte und der Länge nach hinfiel, mit dem linken Knöchel immer noch an Garrett gekettet.\nGarrett schaffte es irgendwie, auf die Beine zu kommen. Er gab wilde Laute von sich, die nach einer Art von Befehlen klangen, und hüpfte Bud nach. Doch Charity schnappte noch immer nach Luft und lag ausgestreckt auf dem Boden. Als die Kette sich straffte, ging Garrett in die Knie.\nEr drehte sich um und funkelte sie wütend an. Offenbar gefiel ihm die ganze Situation genauso wenig wie ihr. Verständlicherweise. Aber Bud hatte sie in seinem ganzen Leben noch nie um irgendetwas gebeten. Ihr großer Bruder war stets ihr Beschützer und Freund gewesen, auf den sie sich in jeder Situation hatte verlassen können. Er kümmerte sich um sie, seit ihre Mutter sie verlassen hatte und sie später als Waisen zur Farm ihrer Großeltern zurückgekehrt waren.\nUnd jetzt wollte Bud ihre Hilfe, ohne in vollem Umfang zu wissen, was er da tatsächlich von ihr verlangte. Denn sie hatte ihm nie von ihrem Geheimnis erzählt.\nJetzt ist es zu spät, um Nein zu sagen, dachte sie grimmig.\n„Am besten nehme ich erst einmal den Klebstreifen ab“, schlug sie vor, um Garretts Zorn zu dämpfen.\n„Aber schrei mich nicht an. Das war ganz bestimmt nicht meine Idee. Ich bin hier auch ein Opfer, wie du siehst.“\nSein Brummen klang etwas weniger wütend.\nIhre Finger zitterten, als sie nach dem Rand des Klebstreifens fasste. Sie war Garrett seit acht Jahren nicht mehr so nahe gekommen. Er musterte sie abschätzend, und seine Augen funkelten noch immer voller Zorn. Inzwischen trug er das Haar etwas länger als früher. Es war perfekt geschnitten und betonte die leichten Naturlocken, die sich am Nacken kräuselten. Locken weich wie Samt, wie sie sich erinnerte.\nSie riss das Band mit einem Ruck von seinem Mund.\n„Autsch! Verdammt!“ Er hob die Schultern und wischte sich den Mund an seinem teuren Hemd ab. „Du hättest mir nicht auch noch gleich die Haut abziehen müssen!“\n„Sieh es doch positiv“, gab sie zurück. „Du hast gerade eine saubere Enthaarung deines Oberlippenbarts bekommen. Frauen zahlen viel Geld für so …“\n„Wenn ich deinen Bruder zwischen die Finger bekomme, bringe ich ihn um!“, unterbrach sie Garrett.\nSie zog eine Grimasse. „Ich habe schon befürchtet, dass du so etwas sagst.“\nGarrett sah sich im Zimmer um, und langsam verwandelte sich seine Wut in Frustration. Der Lieferwagen war schon längst davongebraust, und vermutlich wartete seine Braut an der nächsten Straßenecke auf Bud. Ein ziemlicher Schlag für sein Selbstbewusstsein, dass seine zukünftige Frau zwei Stunden vor der Hochzeit mit einem anderen durchbrannte. „Ich dachte immer, in dieser Stadt werden nur die Frauen vom Altar weg verschleppt.“\n„Wahrscheinlich bist du die Ausnahme, welche die Regel bestätigt.“\nCharity mit ihren schlauen Bemerkungen!\nAus den wenigen Zentimetern Entfernung sah sie ihn mit großen braunen Augen an, und nicht einmal ihre Mundwinkel zuckten leicht über den „Scherz“, den ihr Bruder sich mit Garrett leistete.\n„Du hattest keine Ahnung von dem, was Bud vorhatte?“, fragte er.\n„Keine Spur. Ich habe mich gerade auf die Hochzeit vorbereitet.“ Sie wies auf den Wohnzimmertisch, wo der Fotoapparat lag.\nSie sagte offenbar die Wahrheit. Aber wie hatten Bud und Hailey eine Entführung planen können, ohne einen Dritten einzuweihen? „Kannst du mich losbinden?“\nEr drehte sich um, damit Charity die Fesseln an seinen Händen lösen konnte. Noch nie zuvor war er bei ihr zu Hause gewesen. Sie lebte in einem alten Farmhaus östlich von Grazer’s Corners im San Joaquin Valley, nahe genug an den Ausläufern der Sierra, um die Berge bei klarem Wetter sehen zu können. Weit genug von der Stadt entfernt, damit die Bewohner sich nicht am Geruch der Schweine störten.\nDas Haus sah etwas heruntergekommen aus. Die Wohnzimmermöbel mochte man in den dreißiger Jahren als hochmodern bezeichnet haben, doch jetzt waren sie alt und abgenutzt. Allerdings herrschte überall Sauberkeit und Ordnung, und ein angenehmer Geruch nach Zimt lag in der Luft. Oder vielleicht stieg ihm auch nur Charitys Duft in die Nase – frisch und leicht würzig.\nHoffentlich bekam sie diesen verflixten Knoten bald auf! Er hatte sie lange nicht mehr gesehen, aber er erinnerte sich noch ganz genau …\n„Kannst du dich nicht ein bisschen beeilen? Ich würde gerne die Hände frei haben, bevor der nächste Regen kommt.“ Was bei den trockenen Sommern in Zentralkalifornien noch Monate dauern konnte.\n„Es wäre leichter, wenn ich ein Messer hätte. Du hast nicht zufällig eins bei dir?“\nEs entstand eine peinliche Pause, und Garrett wusste, dass sie sich nicht traute, ihre Hände in seine Hose zu stecken. Wenn er über seine Lage nicht so wütend gewesen wäre, hätte ihm die Vorstellung sogar gefallen.\n„Wir könnten ja auch versuchen, in die Küche zu kommen“, schlug sie vor. „Ich habe dort ein scharfes Schlachtermesser.“\n„Okay. Du stehst zuerst auf.“\nIhr fiel das nicht besonders schwer, aber ihm würde es mit den gefesselten Beinen und seinem verletzten Knie nicht so leicht gelingen. Es war noch nicht lange her, dass es nach einem Sportunfall operiert wurde, und jetzt nach dem Sturz tat es wieder höllisch weh.\nCharity musste ihn schließlich dabei stützen. Sie maß über einen Meter fünfundsiebzig, und er spürte, dass sie viel Kraft in den Armen hatte. Überhaupt war sie ganz anders als die kleine und zierliche Hailey, die Designerklamotten trug und sich immer mit perfekt manikürten Händen und kunstvoll aufgetragenem Make-up präsentierte.\nCharity war ihm dagegen immer sehr natürlich und erdverbunden vorgekommen. Ein lose geflochtener Zopf baumelte an ihrem Rücken, die goldbraunen Haarsträhnen glänzten in der Sonne. Sie trug ein einfaches Sommerkleid, das ihre braungebrannten Schultern zeigte. Alles in allem entsprach Charity nicht Garretts üblichem Stil.\nSie stützte ihn, während er zur Küche hüpfte. „Weißt du, unter anderen Umständen wäre das hier sehr lustig“, meinte sie.\nEr hopste ungerührt weiter. „Finde ich gar nicht.“ Die Kette rasselte über den Parkettboden. Erst vor ein paar Monaten war er dazu gezwungen worden, seine Footballkarriere zu beenden, und soeben hatte er die Frau verloren, die er heiraten wollte. Man konnte wohl kaum von ihm erwarten, dass er im Moment viel Sinn für Humor zeigte!\nEr hatte Hailey doch gesagt, dass er sie liebe. War das etwa nicht genug gewesen?\nCharity zog in der Küche ein sehr gefährlich aussehendes Messer aus einer Schublade.\n„Ich hoffe, du hegst keine Rachegedanken gegen mich“, murmelte er.\nSie warf ihm einen unergründlichen Blick zu.\nEinen Moment später waren seine Hände frei. Garrett ließ die Reste des Seils achtlos fallen und rieb sich die Handgelenke. „Oh, das tut gut. Gib mir bitte das Messer.“ Sie stand ruhig neben ihm und sah zu, wie er die Fußfesseln durchschnitt. „Okay, jetzt brauchen wir nur noch eine Bügelsäge, damit wir die Fußketten durchtrennen können.“\nEr blickte sie misstrauisch an. „Na gut. Dann eben einen Vorschlaghammer oder einen Bolzenschneider.“\n„Wie bitte? Du lebst auf einer Farm und willst mir weismachen, dass du keine Bügelsäge hast? Nicht mal einen Bolzenschneider?“\n„Bud möchte, dass ich dich drei Tage hier behalte.“\n„Du machst doch Witze, oder?“\nSie schüttelte den Kopf. „Ich wünschte, es wäre so.“\n„Ich werde jetzt diese blöde Kette irgendwie aufbrechen und Hailey suchen. Und wenn ich den ganzen Weg in die Stadt laufen muss, bis ich jemanden finde, der sie aufschneidet!“\nWarum war sie bloß so furchtbar stur? „Ich kann dich auch tragen. So weit ist es nun auch wieder nicht.“\n„Sieh mal, etwa so.“ Er packte sie um die Taille und hob sie hoch.\nSie schnappte nach Luft. „Lass mich sofort runter, Garrett Keeley!“\nDie Kette war zu kurz, um sich Charity über die Schulter zu werfen. Es würde ziemlich unbequem werden, wenn er sie so bis in die Stadt tragen müsste. Außerdem zeigte sie sich nicht gerade kooperativ – so, wie sie mit den Fäusten auf seinen Rücken hämmerte!\n„Denk doch mal eine Sekunde nach, Garrett. Was bringt es dir, wenn du Hailey verfolgst?“\n„Ich könnte erst einmal Bud eine Tracht Prügel verpassen.“\n„Großartig. Und was wird Hailey dabei empfinden, wenn du den Mann zusammenschlägst, den sie liebt? Sie wird dich dafür hassen, Garrett. Das ist doch bestimmt nicht deine Absicht. Jedenfalls nicht, wenn dir was an ihr liegt.“\nGarrett setzte sie langsam ab. Er hasste scharfsinnige Frauen. Besonders wenn sie noch klüger waren als er. Merkwürdig, dass er sich im Moment nicht mehr daran erinnert hatte – genauso wenig wie an Charitys festen Körper und diese weichen Brüste, die er gerade an sich gepresst spürte.\n„Was erwartest du denn von mir – dass ich sie einfach gehen lasse? Dein Bruder hat mir die Frau, die ich heiraten wollte, einfach so vor der Nase weggeschnappt. Soll ich etwa die andere Wange hinhalten?“\n„Du bist wütend. Das kann ich gut verstehen. Aber es gibt Dinge, die man einfach nicht ändern kann. Es ist eben nicht möglich, das ungeschehen zu machen, was passiert ist.“ Ihr Blick wanderte zum Fenster, das zu der Scheune und den Schweineställen hinausging. „Offensichtlich lieben sich Bud und Hailey – schon seit Jahren, glaube ich. Aber ihre Eltern haben ihr den Umgang mit Bud verboten.“\n„Offensichtlich hatten sie ausreichend Gelegenheit, sich zu treffen und meine Entführung zu planen!“\n„Das will ich damit sagen.“ Sie sah ihn mit ihren großen braunen Augen offen an. „Sie hat sich für Bud entschieden. Ich weiß, dass dich das sehr verletzen muss. Aber ich glaube nicht, dass du irgendetwas erreichst, indem du ihnen nachläufst.“\nStimmte das? Er hatte in letzter Zeit einige Rückschläge einstecken müssen. Es war ihm sehr vernünftig vorgekommen, das Mädchen aus seiner Heimatstadt zu heiraten, mit dem er in den letzten Jahren ab und zu ausgegangen war. Dann wollte er ein neues NFL-Team finden, das seine Qualitäten als Quarterback zu schätzen wusste. Das war bei den 49ern wohl nicht der Fall gewesen, jedenfalls nicht nach seiner zweiten Knieverletzung.\nHatte er bei Hailey einfach nur eine Bestätigung gesucht? Das wäre ganz schön schäbig. Verflixt, er mochte sie doch! Aber Liebe? Er war in einer Familie aufgewachsen, in der alles durch Vernunft und Geld gesteuert wurde, da konnte es gut sein, dass er gar nicht genau wusste, was Liebe war.\nEr betrachtete Charity, die noch immer dicht neben ihm stand. Ihr Duft drang verführerisch in seine Nase, weil er sie nicht weit genug von sich geschoben hatte. Etwas Merkwürdiges ging in ihm vor. Womöglich Neid. Sie war in einer zwar armen, aber liebevollen Familie aufgewachsen.\n„Na gut“, sagte er vorsichtig. Irgendwo auf dieser verdammten Farm musste eine Säge oder ein Vorschlaghammer liegen. Bis er die gefunden hatte, würde er einfach so tun, als wäre er einsichtig. Wahrscheinlich brauchte er nur ein wenig Geduld, bis sich ihm eine Gelegenheit zur Flucht bot. „Was ist, wenn ich mich dazu entschließe, sie in Ruhe zu lassen?“\nCharity zuckte die Achseln. „Uns wird schon was einfallen.“\n„Jetzt behaupte bloß nicht, du wärst von der Aussicht begeistert, drei Tage an mich gekettet zu sein.“\n„Bin ich auch nicht.“ Aus Gründen, die Garrett niemals verstehen und die sie ihm auch nicht verraten würde, wollte Charity keinesfalls an ihn gebunden sein. Außerdem war er ein Playboy und Macho. Er sah geradezu unverschämt gut aus … und liebte eine Frau, die wesentlich attraktiver und gebildeter war als sie.\n„Also sitzen wir jetzt einfach drei Tage rum und starren uns an, oder …“\n„Nein. Ich muss doch …“ Du liebe Güte, wie sollte sie es bloß aushalten, drei Tage auf engstem Raum mit Garrett zu leben? Bud wusste ja gar nicht, was er da von ihr verlangte. „Ich muss die verflixten Schweine füttern“, brach es aus ihr heraus.\n„Du musst … was?“\n„Das hier ist eine Schweinefarm. Und Schweine fressen. Eine ganze Menge sogar.“ Sie machte einen Schritt auf die Hintertür zu. „Kommst du jetzt, oder was? Damit verdiene ich meinen Lebensunterhalt, falls du es noch nicht wusstest. Und Hailey hat gerade nicht nur eine Hochzeit, sondern einen lukrativen Job für mich platzen lassen.“\nEr hob beschwörend die Hände. „Ich verstehe schon. Die Schweine sind viel wichtiger als ich.“\n„Das hast du ganz richtig verstanden!“ Hailey warf den Zopf nach hinten und drehte ihm den Rücken zu. Gott sei Dank kam er hinterher – sonst wäre sie ein weiteres Mal auf die Nase gefallen.\nAuf der Veranda schnappte sie sich zwei Paar schwarze Gummistiefel. „Du kannst Buds Stiefel anziehen – sie müssten passen.“\n„Und wie sollen wir deiner Meinung nach die Stiefel über die Kette ziehen?“\n„Oh …“ Daran hatte sie gar nicht gedacht. „Na gut, dann tragen wir halt jeder einen Stiefel.“\n„Das ist die neuste Mode aus Paris“, brummte er und zog sich den linken Stiefel an. Dabei berührten sich ihre Hüften. „Wird bestimmt in kürzester Zeit ein Renner.“\n„Ich versuche doch nur, das Beste aus der Situation zu machen.“\n„Bitte entschuldige, dass mir trotzdem nicht so sehr zum Lachen ist. Heute ist nicht gerade mein Tag.“\nDas dumpfe Geräusch der Stiefel mischte sich mit dem Rasseln der Kette, als sie zum Hinterhof liefen.\nIn dem Augenblick fuhr ein Auto die Auffahrt herauf.\n„Hey, da kommt jemand!“, rief Garrett aufgeregt. Er packte sie am Arm und zog sie unsanft um die Ecke. „Vielleicht hat Hailey es sich doch noch anders überlegt. Oder Bud hat Vernunft angenommen. Ich werde ihm aber trotzdem eine ordentliche Tracht Prügel …“\nBis sie um die Ecke des Hauses gehumpelt waren, fuhr das Auto bereits wieder zurück und bog auf die Landstraße vor der Farm ein.\nIn der Auffahrt stand Charitys siebenjähriger Sohn Donnie in einem Fußballtrikot voller Dreck und Grasflecken.\nCharity holte tief Luft – ihr schlug das Herz bis zum Halse.\nDer Junge grinste und winkte ihnen zu. „Hi, Mom! Wir haben gewonnen! Ich habe zwei Tore geschossen, und Charlie Pitzer hat jetzt eine blutige Nase.“ Er nahm den Ball und dribbelte ihn vor sich her, wobei er um unsichtbare Gegner herum spielte.\nCharity ballte die zitternden Hände. Bud ahnte ja nicht, welche Schwierigkeiten seine Entführung mit sich brachte.\nIhr Sohn war dabei das größte Problem.


Inhaltsangabe:Einleitung: Aufgrund der beschlossenen Osterweiterung der Europäischen Union kommt es zu bedeutenden Liberalisi... Weiterlesen\nInhaltsangabe:Einleitung: Aufgrund der beschlossenen Osterweiterung der Europäischen Union kommt es zu bedeutenden Liberalisierungsschritten bezüglich Waren, Dienstleistungs- und Kapitalverkehr. Die damit einhergehende internationale Wanderung von Arbeitskräften begegnet großer Skepsis in der Öffentlichkeit. Angesichts schwerwiegender Arbeitsmarktprobleme in den Immigrationsländern, zu denen Deutschland zählt, wird diese Skepsis im Wesentlichen durch die Sorge um die Sicherheit der einheimischen Arbeitsplätze verursacht. Diese Arbeit beleuchtet die durch Migration verursachten Probleme aus deutscher Sicht und klärt, wie das internationale Personalmanagement den kulturellen und wirtschaftlichen Integrationsproblemen von Migranten in Deutschland begegnen kann. Es wird geprüft, ob und inwieweit der aus dem Amerikanischen stammende Begriff „Diversity Management“ bei den wesentlichen Bereichen des Internationalen Personalmanagements vor dem Hintergrund einer Multinationalen Belegschaft eine Rolle spielt und als personalpolitisches Instrument eingesetzt werden kann. Zunächst werden grundlegende Begrifflichkeiten definiert, um sich dem Thema der Migration anzunähern. Da die Gruppe der Spätaussiedler einen grossen Teil der Migranten in Deutschland bildet, wird hierauf explizit eingegangen. Anschließend wird eine kurze chronologische Zusammenfassung über das Migrationsgeschehen in der Bundesrepublik Deutschland seit ihrer Gründung dargestellt. In zweiten Teil werden die Migrationsprobleme in Deutschland behandelt, die in formale, wirtschaftliche und soziokulturelle Probleme aufgegliedert werden. Zusätzlich wird die Gefahr der Abwanderung von Fachwissen durch Migration erörtert. Im dritten Teil werden die besonderen Unterschiede des Internationalen Personalmanagements im Vergleich zum Nationalen Personalmanagement beleuchtet. Der damit eng verbundene Kulturbegriff wird spezifiziert und die aus meiner Sicht wichtigsten Kulturvergleichsstudien werden dargestellt. Anschliessend wird der aus dem Amerikanischen stammende Begriff „Managing Diversity“ thematisiert, um zu prüfen, inwieweit sich dieses Konzept auf die Bereiche Rekrutierung und Auswahl von Mitarbeitern und auf die Personalführung anwenden lässt. Einen weiteren Schwerpunkt stellt der Bereich Personalentwicklung und die damit verbundene Problematik von Auslandseinsätzen und anschliessender Rückkehr dar. Inhaltsverzeichnis:Inhaltsverzeichnis: 1.EINLEITUNG1 1.1Einführung in die Thematik [...]\nInhaltsangabe:Einleitung:Aufgrund der beschlossenen Osterweiterung der Europäischen Union kommt es zu bedeutenden Liberalisierungsschritten bezüglich Waren, Dienstleistungs- und Kapitalverkehr.Die damit einhergehende internationale Wanderung von Arbeitskräften begegnet großer Skepsis in der Öffentlichkeit. Angesichts schwerwiegender Arbeitsmarktprobleme in den Immigrationsländern, zu denen Deutschland zählt, wird diese Skepsis im Wesentlichen durch die Sorge um die Sicherheit der einheimischen Arbeitsplätze verursacht. Diese Arbeit beleuchtet die durch Migration verursachten Probleme aus deutscher Sicht und klärt, wie das internationale Personalmanagement den kulturellen und wirtschaftlichen Integrationsproblemen von Migranten in Deutschland begegnen kann. Es wird geprüft, ob und inwieweit der aus dem Amerikanischen stammende Begriff ?Diversity Management? bei den wesentlichen Bereichen des Internationalen Personalmanagements vor dem Hintergrund einer Multinationalen Belegschaft eine Rolle spielt und als personalpolitisches Instrument eingesetzt werden kann.Zunächst werden grundlegende Begrifflichkeiten definiert, um sich dem Thema der Migration anzunähern. Da die Gruppe der Spätaussiedler einen grossen Teil der Migranten in Deutschland bildet, wird hierauf explizit eingegangen.Anschließend wird eine kurze chronologische Zusammenfassung über das Migrationsgeschehen in der Bundesrepublik Deutschland seit ihrer Gründung dargestellt.In zweiten Teil werden die Migrationsprobleme in Deutschland behandelt, die in formale, wirtschaftliche und soziokulturelle Probleme aufgegliedert werden. Zusätzlich wird die Gefahr der Abwanderung von Fachwissen durch Migration erörtert.Im dritten Teil werden die besonderen Unterschiede des Internationalen Personalmanagements im Vergleich zum Nationalen Personalmanagement beleuchtet. Der damit eng verbundene Kulturbegriff wird spezifiziert und die aus meiner Sicht wichtigsten Kulturvergleichsstudien werden dargestellt.Anschliessend wird der aus dem Amerikanischen stammende Begriff ?Managing Diversity? thematisiert, um zu prüfen, inwieweit sich dieses Konzept auf die Bereiche Rekrutierung und Auswahl von Mitarbeitern und auf die Personalführung anwenden lässt. Einen weiteren Schwerpunkt stellt der Bereich Personalentwicklung und die damit verbundene Problematik von Auslandseinsätzen und anschliessender Rückkehr dar.Inhaltsverzeichnis:Inhaltsverzeichnis:1.EINLEITUNG11.1Einführung in die Thematik


Ev. Kirchengemeinde Wiehl | Kantorei - Unsere Kirchenmusik - www.kirchewiehl.de\nVielseitiges Chorprojekt in der Weihnachtszeit zum Mitsingen\nDie Ev. Kantorei Wiehl lädt zur Teilnahme an einem interessanten Projekt in der Weihnachtszeit ein. Bei der Aufführung am 4. Adventssonntag dem 19. Dezember 2021 um 17 Uhr stehen zwei bekannte Chorwerke aus Barock und Romantik auf dem Programm. In Antonio Vivaldis Magnificat wird der Text des Lobgesangs aus dem Lukasevangelium in abwechselnden musikalischen Sprachen und Tonalitäten interpretiert. Die früheste Fassung dieses geistlichen Werks geht auf das Jahr 1715 zurück. Neben fröhlichen und lebendigen solistischen Sätzen ist der Chor mit langsamen chromatischen Partien und schnellen Läufen gefordert. Das 10-teiligeWeihnachtsoratorium schuf der französische Komponist Camille Saint-Saëns 1858 mit 23 Jahren. Mittlerweile hat dieses stimmungsvolle Werk auch in Deutschland einen festen Platz als beliebtes Standardwerk zur Weihnachtszeit eingenommen. Der vierstimmige Chorsatz „Tollite hostias“ am Schluss des Oratoriums verleiht dem vorweihnachtlichen Konzert einen festlichen Abschluss. Eine Kirchensonate von Mozart bildet das musikalische Bindeglied der beiden Chorwerke.\nNeben der Ev. Kantorei Wiehl wirken bei diesem Konzert ein junges Solistenensemble und das Kammerorchester Sinfoninetta Köln mit. Die Aufführung steht unter der musikalischen Leitung des Kantors Michael Müller-Ebbinghaus.\nChorsänger*innen sind herzlich zu den Proben am Dienstagabend im Gemeindezentrum Wiehl, Schulstr. 2, von 19:30 bis 21:30 Uhr eingeladen.\nFür versierte Oratoriensänger*innen, die diese Stücke kennen, besteht die Möglichkeit, bei diesem vielseitigen Programm mitzusingen. Für alle Sängerinnen und Sänger ist ein Probenwochenende am Freitag den 10.12. (19:30 – 22:00 Uhr) und Samstag den 11.12. (11:00 – 18:30 Uhr) geplant.\nDie Kantorei bittet alle Teilnehmer um den Nachweis eines gültigen Covid-19-Impf- oder Genesungs-Zertifikats (2G-Regel). Für Rückfragen und Anmeldungen zur Teilnahme an dem Probenwochenende steht Kantor Michael Müller-Ebbinghaus (michael.mueller-ebbinghaus@ekir.de, 0176-24521410) gerne bereit.\n(Alfred Kraft, September 2021)\nWir sind ein gemischter Chor von ca. 30 Sängerinnen und Sängern für Menschen jeden Alters und jeder Konfession\nWir singen christliche Chorliteratur von klassisch bis modern, von einfach bis anspruchsvoll\nWir gestalten: Gottesdienste mit leichten Motetten, Chorälen und neuen geistlichen Liedern, Kantatengottesdienste mit Kantaten von Bach, Heizmann u.a. und Oratorienkonzerte\nSonntag, 4. Advent, 19.12.\n17 Uhr Weihnachtliches Konzert in der Kirche, "Weihnachtsoratorium" von Camille Saint-Saëns, "Magnificat" von Antonio Vivaldi, Ev. Kantorei, Gastsänger*innen, Solisten u. Mitglieder des Kammerorchesters "Sinfonietta Köln"\nDie Evangelische Kantorei führt regelmäßig Chorprojekte durch, an denen jeder teilnehmen kann, der Freude am gemeinsamen Singen und Musizieren hat, der die Arbeit und Gemeinschaft in unserem Chor einmal kennenlernen möchte, oder der sich nicht fest an einen Chor binden möchte.\nReguläre Proben sind immer dienstags von 19:30 Uhr bis 21:30 Uhr im großen Saal des Ev. Gemeindehauses in Wiehl. Geprobt wird unter Einhaltung der 2G-Regel (nur gegen Covid19-geimpfte u. genesene Personen)\nNähere Informationen bei Kantor Michael Müller-Ebbinghaus, michael.mueller-ebbinghaus@ekir.de\nDie Kantorei wurde am 22. Januar 1906 als Männerchor gegründet. Erster Dirigent war Wilhelm Jürges (1906 – 1945), der allen Kriegswirren zum Trotz den Chor in die Nachkriegszeit führte. Am 12. Februar 1934 wurde unter ihm ein gemischter Chor, der Kirchenchor Wiehl, gegründet.1945 übernahm Gustav Hoof (1945 – 1956) den Chor als Dirigent.1956 wurde er von Lieselotte Klein (1956 – 1989) abgelöst, die den Chor 33 Jahre lang leitete.1989 übernahm Kantorin Karin Riegler – unterstützt von ihrem Mann Thomas Riegler – den Chor. Nach einem Kantatenkonzert am 8. November 1992 verkündete Kantorin Karin Riegler, dass der Kirchenchor sich ab sofort „Evangelische Kantorei Wiehl“ nennen dürfe. 2002 wurde das Ehepaar Riegler verabschiedet und Kantorin Karolin Schumacher-Horstmannshoff (2002 – 2005) übernahm die Leitung der Kantorei. Seit 2006 leitet Kantor Michael Müller-Ebbinghaus die Evangelische Kantorei Wiehl.\n02.12.2018 Weihnachtsoratorium, Teile I-III, von J.S. Bach\n17./18.03.2018 Messe in D-Dur von Antonin Dvorak\n17./18.12.2016 Weihnachtsoratorium Camille Saint-Saens, Auszüge aus Händels "Messias", Mitwirkung im Synodalchor des Kirchenkreises\n19./20.12.2015 RJSE-Projekt, "Mass of the children" von John Rutter, "Gloria" und "Te deum" von Karl Jenkins 30.11.2014 Weihnachtsoratorium von Carl Heinrich Graun 17.03.2013 Markus-Passion von J.S. Bach in einer Version von Volker Bräutigam\n18.12.2011 Weihnachtsoratorium Teile IV-VI von J.S.Bach\n03.10.2010 "Theresienmesse" von J. Haydn und "Te deum" von W.A. Mozart\n21.12.2008 Weihnachtsoratorium Teile I-III von J.S. Bach\n02.12.2006 Sinfonie Nr. 2 „Lobgesang“ von Felix Mendelssohn Bartholdy\n16.10.2004 Messias von Georg Friedrich Händel\n21.12.2002 „A ceremony of Coroals“ op. 28 von Benjamin Britten; Jubilate Deo omnis terra” und “Denn er hat seinen Engeln befohlen” von Felix Meldelssohn-Bartholdy; „Oratorio de Noel“ von Camille Saint-Saens\n19.12.1999 Weihnachtsoratorium Teile I und IV – VI von J.S. Bach\n14.12.1997 Messias von Georg Friedrich Händel\n17.12.1995 Weihnachtsoratorium Teile I – III von J.S. Bac Kantatenkonzert „Jauchzet dem Herrn“ von Heinrich Schütz, „Der Herr ist mein Hirte“ von Paul Ernst Rupel „Erschallet ihr Lieder“ J.S.Bach\n29.01.1972 Messias von Georg Friedrich Händel\n28.12.1960 Weihnachtsoratorium Teile I – III von J.S. Bach\n05.04.1959 Messias von Georg Friedrich Händel\n01.12. 2019 Kantate "Frohlocket, Zion, dein Erlöser" von Gottfried August Homilius und "Machet die Tore weit" von Georg Philipp Telemann\n02./14.04.2017 Kantate "Via Dolorosa", K. Heizmann\n20./25.03.2016 Kantaten Nr. 22 "Jesus nahm zu sich die Zwölfe", Nr. 84 "Ich bin vergnügt mit meinem Glücke", Nr. 92 ""Ich hab in Gottes Herz und Sinn", J.S. Bach 29.03.2009 Kantate „Via Dolorosa“, K. Heizmann\n02.03.2008 Kantate “Du wahrer Gott und Davids Sohn” , J.S. Bach, BWV 23\n08.04.2007 Kantate „Das Leben ist Sieger“, K. Heizmann\n15.02.2006 Kantate „Was Gott tut, das ist wohlgetan“, J.S. Bach, BWV 100\n18.03.2001 Kantate „Gottes Zeit“ BWV 106 von J.S. Bach\n13.02.2000 Kantate „Liebster Jesuc mein Verlangen“ Nr. 32 von J.S. Bach\n07.11.1993 Kantatenkonzert „Wachet auf ruft uns die Stimme“ und „Gott der Herr ist Sonn und Schild“ J. S. Bach Kantate „Erhalt uns, Herr, bei deinem Wert“ von D. Buxtehude\nAlle zwei Monate treffen sich die Mitglieder nach der verkürzten Probe in entspannter Atmosphäre. Eine gute Gelegenheit, sich in der Gemeinschaft des Chores besser kennenzulernen und zum Plausch bei einem kühlen Glas Bier oder einem Glas Wein und einer Köstlichkeit. Jedes Jahr unternimmt die Kantorei zudem einen Ausflug.\nWie wäre es, wenn Sie dies alles mit uns gemeinsam erleben?\nDie Wissenschaft hat längst bewiesen, dass sich Singen positiv auf den menschlichen Organismus auswirkt.\nDurch Singen kann man Stress abbauen, sein Immunsystem stärken oder einfach nur glücklich sein.\nWir freuen uns über jede Stimme, die unseren Chor verstärkt und möchten Sie herzlich einladen, einmal unverbindlich an unseren Proben teilzunehmen. Wir proben jeweils dienstags in der Zeit von 20 Uhr bis 22 Uhr im Gemeindesaal des Ev. Gemeindehauses in Wiehl unter der Leitung von Kantor Michael Müller-Ebbinghaus. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.\nEin Sänger berichtet von seinen Erfahrungen als Teilnehmer im Chor zum Projekt: "The Peace of God", Aufführung am 19.02.2017\n(Auszüge aus einem Pressebericht der OVZ)\nUnser Autor Michael Möller hat vor Jahren mal im Kirchenchor gesungen. Jetzt ergab sich die Gelegenheit zum Wiedereinstieg. In Wiehl startete ein neues Chorprojekt. "Suche Singebegeisterte für Projektchor der Kantorei Wiehl". ... Projektchor, das klingt nach konkretem Vorhaben ohne lebenslange Bindung. ... Sechs Proben, ein Auftritt im Gottesdienst. Wenn nicht jetzt, wann dann? Ich war noch nie im Gemeindehaus, wo die Proben stattfinden sollen.... Stimmgewirr wird lauter.... Kantor Michael Müller-Ebbinghaus begrüßt jede und jeden und fragt nach der Stimmlage. "Äh, irgendwas zwischen Tenor und Bass", rate ich.... Beim Einsingen werden zentrale Motive der Lieder am Keyboard vom Dirigenten gespielt und vorgesungen...Wir beginnen mit Luthers "Verleih uns Frieden gnädiglich". Hatte ich geglaubt, das kenne ich? Der Chorsatz ist von Mendelssohn-Bartholdy und so sehen auch die vier Notenseiten aus....Ich höre einfach mal zu. Aber dann singen schon alle eben die Melodie, die ich auch kenne. Ich höre den Alt-Block von rechts, schön machen die das! Vom Blatt weg? Oder ist das Repertoire?... Ich krächze:"Herr Gott, zu unsern Zeiten". Man sagt, die Stimme altert auch. Ich will sofort aufstehen und nach links zum Bass wechseln. "Priima war das schon", ruft aber der Dirigent. ... Der Tenor hebt ab wie ne Lerche. Ich singe jetzt den Bass mit... dann höre ich den Zusammenbau der Stimmen, dass es wirklich schon viele schöne Stellen gibt. Und ich trage dazu bei! Immerhin weiß ich jetzt, wohin ich gehöre.... Der Kantor ist von unendlicher Geduld. Er macht vor, wie es klingen soll. Und er singt nach, was er gehört hat: Töne, die von unten bis zur richtigen Höhe verbogen werden.... In der Pause frage ich einen Bass-Kollegen: "Was ist das Beste am Singen?" "Es tut körperlich gut. Wenn ich nach hause gehe, bin ich guter Laune. Und wenn wir in Akkorden schwelgen, ist es himmlisch." Da fällt mir der Film "Wie im Himmel" ein, der Blockbuster aller Choristen. Da ringt ein genialer Dirigent mit einem rustikalen Kirchenchor. Nach der ersten Probe sagt er im Ernst: "Da sind schon viele schönen Stellen dabei." Ich meine, unser Dirigent hat neulich das gleiche gesagt.


Malerfirma - Maler.-Verputz.-Fassadensanierung - Qualität und faire Preise\nMaler.- Verputzer.- Fassaden.- WDS Dämmung.- Qualität zu fairen Preisen\nGerne kommt der Chef Persönlich vorher vorbei und unterbreitet Ihnen ein kostenloses Festpreisangebot für Ihre Wunscharbeiten\nMalermeisterbetrieb München – Renodal Firmengruppe\nDieser Malermeisterbetrieb München bietet professionelle Ausführungen aller Maler- und Lackierarbeiten an in München an. Durch die langjährige Erfahrung kann das Unternehmen Ihnen eine vollständige Leistungspalette anbieten.\nDurch das professionelle Team an Mitarbeitern, ist es diesem Malermeisterbetrieb im Großraum München möglich, Maler- und Lackierer Arbeiten kurzfristig anzubieten. Durch das transparente Preisgestaltung haben Sie die anfallenden Kosten von Anfang im Überblick. Dabei setzt das Unternehmen vor allem auf ein gutes Preis-Leistungsverhältnis, um die Kunden rundum zufriedenzustellen.\nDie eigenen vier Wände bieten einen ein einzigartiges Ambiente an und sollten möglichst die eigene Persönlichkeit wiederspiegeln. Wenn Sie frische Farbe in Ihre vier Wände bringen wollen und dabei Hilfe im Großraum München benötigen, können Sie sich an die Maler und Lackierer von der Renodal Firmengruppe in München wenden.\nSie haben nur Vorteile bei uns – Ihr Maler in München\nBesichtigung und Angeboterstellung\nTermin und Festpresigarantie\nSchnelle und Sauberer Ausführung\nKurzfristigeTerminfuindung meistens möglich\n5 Jahre Gewährleistung auf unserer Aerbeiten\nEine Sanierung zu planen ist mit einigem Aufwand verbunden. Besonders, wenn es sich um eine Komplettsanierung handelt, ist mit nicht unerheblichen Kosten zu rechnen. Allerdings können bereits Teilsanierungen große Veränderungen bewirken. Daneben sollten Sie in Erwägung ziehen, zusätzlich zu einer Haussanierung eine energetische Sanierung oder gar einen Umbau Ihres Hauses vorzunehmen. Besonders die Sanierung aus energetischen Gründen ist als sinnvoll einzustufen, denn sie bietet Ihnen nicht nur ein verbessertes Wohnklima, sondern hilft Ihnen ebenfalls dabei, Heiz- und Energiekosten zu sparen.\nMeisterbetrieb für Maler und Verputzer\nkurzfristig und schnell direkt von der Chefetage


Games | Robyn Thinks\nWritten by Robyn Leave a comment Posted in Fun\tTagged with Games\nFightCrab ist das Krabben Tekken von dem ihr nicht wusstest das ihr es haben wollt\nDer japanische Spieleentwickler Nussoft sitzt wohl gerade an einem Krabben Kampfspiel, bei dem sich, nun: Zwei Krebstiere am Meeresgrund kloppen. Und nicht nur mit ihren eigenen Scheren, nein dabei kommen Schwerter, Morgensterne oder Pistolen. Das gamegewordene gif soll wohl bisher nur für den Nintendo Switch erscheinen, Release Date gibt’s auch noch nicht, aber immerhin schon Gameplay Videos.\nWritten by Robyn Leave a comment Posted in Fun, News\tTagged with Games, Nintendo Switch\nNetflix Arcade Games\nNetflix hat eine kleine Website eingerichtet, auf der ihr die beliebtesten Serien als Jump ‘n’ Run nachspielen könnt. Die Spiele sind sehr rudimentär, es sind quasi die einfachsten Versionen von Super Mario, bei dem ihr springen, doppelt springen oder gar nicht springen könnt. Nur das Setting ändert sich jeweils, je nachdem ob ihr Pablo Escobar, Piper Chapman, Mike Wheeler oder Marco Polo auswählt. Warum auch immer der dabei ist?!\nWritten by Robyn Leave a comment Posted in Fun, Links\tTagged with Arcade, Games, Netflix\nIch finde die Idee hinter dem Spiel immer noch sehr interessant, dem Hype und den Erwartungen der Spieler konnte es wohl nicht gerecht werden, wie die aktuelle Bewertung auf Steam zeigt. Da ist No Man’s Sky auf dem Boden der Bewertungen gelandet, mit den schlechtesten Reviews die ein Spiel da jemals bekommen hat.\nWritten by Robyn 1 Comment Posted in Graphics\tTagged with Games, gif


200 mal reißerischer Nonsens\nBevor ich mich an die Beantwortung dieser Frage machte, arbeitete ich mich erst einmal durch die Liste der angepriesenen 200 Zeilen. Was soll ich sagen... Es war größtenteils tatsächlich das, was ich erwartet hatte: Reißerische Versprechungen, die niemals gehalten werden können. Alberne Wortspiele, mit denen man niemand mehr hinter dem Ofen hervorlocken kann. Und zweideutige Anspielungen, bei denen ich mir sicher sind, das sie mich in Nullkommanix auf diverse Blacklists bringen würden, wenn ich denn tatsächlich E-Mails mit einem solchen Betreff versendete.\nKurzum: Ich hatte zehn Minuten damit zugebracht, mir absoluten Nonsens durchzulesen, um ganz kurz das Gefühl genießen zu können, dass ich mit meiner Prophezeiung recht hatte. Was blieb war aber die Frage nach der perfekten Betreffzeile. Wie sieht die denn nun aus? Gibt es sie überhaupt?\nBevor wir weiter nach Perfektion suchen, zunächst mal der aktuelle Stand der Dinge:\nDie einzige Kenngröße, an der man die Qualität der Betreffzeile messen kann, ist die Öffnungsrate. Und da sieht es, laut einer Studie, die inxmail im Mai 2017 veröffentlicht hat, im DACH-Raum aktuell so aus:\nDie durchschnittliche Öffnungsrate für Marketing-Mails liegt bei 31,2%. Im B2C zeigt die Trendkurve leicht nach oben und die Quote liegt bei 33,3%, im B2B werden minimal fallende Zahlen verzeichnet, bei einer Öffnungsrate von 28,6%.\nIhre Zahlen liegen deutlich höher? Herzlichen Glückwunsch, dann scheinen Sie ja bereits einiges sehr richtig zu machen! Oder reißen Sie die Benchmarks? Dann muss das nicht zwangsläufig mit suboptimal formulierten Betreffzeilen zusammenhängen. Denn zu einer guten Öffnungsrate tragen noch andere Faktoren bei:\nVersandmonat, Versandtag und Versandzeit\nDas Timing ist beim E-Mail-Marketing ein entscheidender Faktor! Der August und auch der September scheinen allgemein schlechte Monate zu sein (das ist dann wohl das berühmt-berüchtigte Sommerloch), im B2C werden E-Mails an Samstagen besonders oft geöffnet, im B2B eher freitags und sonntags. Und die Frage nach der passenden Uhrzeit ist nochmals eine Wissenschaft für sich!\nBekanntheit und Vertrauenswürdigkeit des Absenders\nEtablierte und bekannte Marken haben es beim E-Mail-Marketing sehr viel leichter als Start-ups, sie gehen bereits mit einem Vertrauensvorschuss ins Rennen\nMit welchem Tool versenden Sie Ihre Mails? Selbst etablierte Provider wie CleverReach oder Mailchimp haben immer wieder mal damit zu kämpfen, dass sie vom empfangenden Provider als Spam eingestuft werden – und damit auch auch Ihre E-Mail.\nUnd damit wären wir auch schon beim ersten Problem: Wenn man den Erfolg von Mail-Betreffzeilen ausschließlich über die Öffnungsrate messen kann, diese aber auch noch von anderen Faktoren abhängt, wie kann man dann überhaupt verlässliche Aussagen über die Qualität von der Betreffzeilen machen?\nMit ein wenig A/B-Testing der eigenen Aktivitäten ist es da wohl nicht getan! Insgesamt muss man konstatieren, dass es wenig Beweisbares und wenige "harte Fakten" gibt, aber Folgendes hat sich über die Jahre und in verschiedenen Studien immer wieder als besonders viel versprechend (oder eben nicht) erwiesen:\nGerade in Zeiten von "mobile first" gilt: In der Kürze liegt die Würze! Viele mobilen Endgeräte bzw. Smartphone Apps zeigen nur die ersten 30 Zeichen der Betreffzeile an. Ihr Betreff sollte also immer darunter liegen\nEine Betreffzeile ist ja nichts anderes als die Überschrift zu Ihrer E-Mail. Und wie bei der Überschrift für einen Blogpost gilt auch hier: Das Target Keyword, also die zentrale Aussage, sollte immer gleich am Anfang stehen!\nFür mich das Entscheinde: Versenden Sie relevante, nützliche inhalte und benennen diese einfach in der Betreffzeile! Das motiviert am meisten zum Öffnen!\nCaps Lock und exzessiver Satzzeichengebrauch\nIch weiß, Sie wollen mit Ihrer Betreffzeile auffallen und aus der Masse der E-Mails herausstechen. Aber glauben Sie mir: Sie fallen allenfalls negativ auf, WENN SIE IHRE ADRESSATEN ANSCHREIEN, WEIL IHRE NACHICHT DIE WICHTIGSTE VON ALLEN IST!!!1elf!!¡¡\nApropos negativ auffallen: Eigentlich selbstverständlich und trotzdem ungemein wichtig: Bitte vermeiden Sie Fehler in Rechtschreibung und Grammatik. Das gilt natürlich für all Ihren Content, aber in der Betreffzeile fällt so ein Flüchtigkeitsfehler besonders negativ auf!\nFür die einen sind sie ein probates Mittel, um Aufmerksamkeit zu erregen. Für die anderen sind sie schlicht abschreckend. Emojis spalten die Gemüter.\nIch finde: Wenn sie gezielt eingesetzt und passend zur Buyer Persona gewählt werden, dann können Emojis ganz wunderbar verwendet werden, um das Geschriebene zu verbildlichen.\nAuch hier scheiden sich wieder die Geister: Sorgt eine persönliche Ansprache im Betreff nun dafür, dass der Adressat das Gefühl hat, diese E-Mail ist wirklich nur für ihn? Oder weiß nicht inzwischen längst jeder, dass beinahe jedes Tool smart genug ist, um aus den gespeicherten Adressdaten eine solche Personalisierung zu erstellen?\nIch finde: Nachdem der Erfolg einer solchen Personalisierung zweifelhaft ist und sie, je nach Länge des Nachnamens, gerne mal 15 Zeichen Platz beansprucht, verzichte ich darauf. Denn wenn ich in meinem 30 Zeichen Limit bleiben will, bleibt sonst wirklich kein Platz mehr für's Wesentliche: Meine Inhalte.\nSie sind jetzt enttäuscht? Sie haben sich von diesem Blogpost die ultimativen Tipps für perfekte Betreffzeilen erhofft?\nUnd nun lautet das Fazit: Den perfekten Betreff gibt es nicht – aber hören Sie trotzdem nie auf, danach zu suchen!\nDa sehen Sie mal, wie wichtig es ist, nichts zu versprechen, was man nicht auch halten kann. Und wenn Sie wirklich ultimative Tipps wollen: Schreiben Sie mir einfach eine Mail, ich schicke Ihnen gerne den Link zu besagtem Artikel. Wählen Sie als Betreff einfach "200 E-Mail-Betreffzeilen, die Ihre Öffnungsrate verdreifachen"...


Dringend was fürs Image tun\nDie Bauern im Sprengel bilanzierten das Erntejahr und beklagten sich über Tierschützer und Presse. Obmann Christian Reutter will nach 18 Jahren nicht mehr kandidieren.\nDieses Jahr spielte das Wetter bei der Ernte nicht mit. Wegen des Regens waren die Zeitfenster sehr knapp bemessen. Bei der Sprengelversammlung des Bauernverbandes der Raumschaft Tübingen/Ammerbuch am Donnerstag im Poltringer Adler, berichtete Kreisobmann Christian Reutter von einem Preisverfall von bis zu 50 Prozent beim Getreide. Da weltweit betrachtet jedoch die zweitbeste Ernte jemals eingefa...


Allgemein – Landesmusikfest NRW\nDas Landesmusikfest wird für 2023 geplant. Der Landesvorstand des Volksmusikerbund NRW ist dem Vorschlag des Präsidiums gefolgt das Landesmusikfest 2022\n31. Juli 2020 6. August 2020 vmbmuadmin\nDüren – Geschichte und Gegenwart\nDüren, 747 erstmals urkundlich erwähnt, blickt stolz auf eine lange Geschichte zurück, und gestaltet selbstbewusst die Gegenwart, damit auch die Zukunft hier lebenswert bleibt.\n29. Juli 2020 6. August 2020 vmbmuadmin\nDie Vorbereitungen laufen, der Kreis zieht mit.\nBereits jetzt haben uns Grußworte aus dem Kreis Düren erreicht, über die wir uns sehr freuen.\n27. Juli 2020 6. August 2020 vmbmuadmin\nHerzlich willkommen im schönen Kreis Düren, der Freizeit- und Erlebnisregion im Herzen Europas!\nFür ein Event wie das Landesmusikfest NRW braucht es eine gute finanzielle Grundlage. Darum wurde der Förderverein Landesmusikfest 2022 Düren / NRW gegründet.\nMusikart Düren stellt sich vor\n23. Juli 2020 vmbmuadmin\nDer Ausrichter für das kommende Landesmusikfest NRW 2022 im Kreis Düren und Jülich ist die MusikART Düren e. V. Wir sind ein Kreisverband des VMB NRWund haben aktuell 30 Musikvereine bei uns organisiert


TSV: Vielfältige Einblicke bei der Hauptversammlung | www.inneringen.de\nTSV: Vielfältige Einblicke bei der Hauptversammlung\nDie diesjährige Hauptversammlung bot vielfältige Einblicke an das Leistungsangebot des TSV als größtem örtlichen Verein.\nDie umfangreiche Tagesordnung anlässlich der Hauptversammlung des TSV Inneringen mit den vielfältigen Abteilungsbereichen hat deutlich gemacht, wie rege Vereinstätigkeit im Verein ist. Bei den Wahlen gab es dank bester Vorbereitung keine Überraschungen. Vorstand Gerhard Flöß sowie die weiteren Vorstandsmitglieder wurden in ihren Ämtern bestätigt\nWolfgang Reiser übernahm die Versammlungsleitung bis zum Eintreffen von Gerhard Flöß, der Opfer des Lufthansa Streiks wurde und daher verspätet eintraf. Zu Beginn gedachten die Anwesenden der verstorbenen Mitglieder des vergangenen Jahres. Julius Herre, Josef Teufel und Wilfried Kleck waren drei langjährige sehr aktive Funktionäre und Unterstützer des Vereins, denen man sehr viel zu verdanken habe, so Reiser. Andreas Rechtsteiner führte in seinem Bericht die Protokolle der Vorstandssitzungen aus. Vereinskassenwart Markus Metzger zeigte ein lückenloses Zahlenwerk auf, das von Hieron Miller und Hans Kempf nach intensiver Prüfung mit dem Lob „die Kasse ist in besten Händen“ bestätigt wurde.\nDie Berichte der Abteilungen Kinder- und Schülerturnen, Gymnastik, Leichtathletik, Walking, Sportabzeichen, Präventionssport, Fußball, Kooperationen zwischen Schule und Verein sowie Abteilung Theater wurden von den Übungsleitern vorgetragen und boten einen interessanten Einblick in das ganzjährige Programm. Die Entlastung wurde von Josef Lehleuter vorgeschlagen und ohne weitere Diskussion einstimmig erteilt.\nDie Neuwahl brachte keine Überraschungen. Folgende Vorstandsmitglieder wurden wiedergewählt: Vorsitzender Gerhard Flöß, zweiter Vorsitzender Wolfgang Reiser, Finanzen Markus Metzger, Schriftführer Andreas Rechtsteiner, Amt für Öffentlichkeitsarbeit Sebastian Blatter, Jugendvertretung Katja Sprißler, Kristina Sprißler und Maximilian Teufel, Turnwartin Conny Fritz, Abteilung Leichtathletik Wolfgang Kottmann und Daniela Schönle, Frauenvertreterin Marion Blatter, Breitensportwart Bruno Oberlander, Theaterabteilung Jürgen Metzger, Anlage- und Gerätewart Guido Ruf, Beisitzer Simon Ott, Tobias Sprißler, Mathias Sprißler, Manuel Graf, Roman Teufel, Reinhold Teufel. Zum Kassenprüfer wurden Martin Teufel und Hans Kempf bestellt.\nEs folgte ein Antrag an die Versammlung, Wolfgang Kottmann zum Ehrenmitglied zu ernennen, welchem einstimmig gefolgt wurde. Im Sommer erfolgt die offizielle Ernennung Kottmanns im Rahmen des Vereinsfestes. Jürgen Nastulla war als Vertreter des Turngaus anwesend und warb um die aktive Mithilfe des Vereins beim Landeskinderturnfest in Sigmaringen, das am letzten Juliwochenende stattfindet. Gerhard Flöß schloss die Hauptversammlung mit dankenden Worten.\nDie Versammlung des Fördervereins wurde im Anschluss zügig abgearbeitet.


Hoodie-Herren-Kapuzenpullover & -Sweats günstig kaufen | eBay\nHoodie-Herren-Kapuzenpullover & -Sweats\nDragon Ball Roshi DBZ Hoodie Kapuzen Sweatshirt Kostüm Grau Schwarz Jacke\nExtrem lässig: Hoodie-Herren-Kapuzenpullover & -Sweats\nHerren-Hoodies wirken nicht nur lässig, sondern auch sportlich. Sie können dieses vielseitige Kleidungsstück zum Herumlungern in der Freizeit tragen, aber auch zum Sport verwenden. Diese Dynamik ist herausragend und gibt es bei nahezu keinem anderen Kleidungsstück. Drehen Sie eine Runde auf dem Skate- oder Longboard, steigen Sie zu einer schönen Dame in ein Caprio oder treffen Sie die Jungs für einen entspannten Pokerabend: Bei allen Gelegenheiten sind Hoodie-Herren-Kapuzenpullover & -Sweats geeignet. Ist Ihnen zu warm, können Sie auch Herren-Freizeithemden & -Shirts gebraucht kaufen. Dazu finden Sie bei eBay sicherlich auch noch die farblich und stilistisch passenden Herrenhosen.\nWas sind Hoodie-Herren-Kapuzenpullover & -Sweats aus Sweatstoff?\nEin standardmäßiger Hoodie besteht aus Sweatstoff. Das ist ein glattes und feines Baumwollgewebe, das innen weich und außen stabil ist. Herren-Kapuzenpullover sind in der Regel gerade geschnitten und weit sowie luftig, sodass sie Ihnen immer passen und gleichzeitig etwas Freiraum lassen. Das sorgt dafür, dass der Hoodie einen angenehmen Tragekomfort hat und Bewegungsfreiheit verspricht. Auf der Front ist genug Platz für coole Logos oder Prints, die Ihre Persönlichkeit und Individualität zum Ausdruck bringen. Im Used Look hingegen sehen Kapuzenpullover gebraucht aus und haben einen Vintage Print, der ein wenig ausgewaschen aussieht und Sie somit rebelliger und moderner wirken lässt. Kapuzenpullover passen zu Jeans und Cargohosen. Dazu eignen sich die ausgetretenen Lieblingssneaker und lässige Jacken wie etwa eine Jeansjacke. Mit einer lässigen Schultertasche ist das praktische Outfit für unterwegs komplett.\nWelche Herren Hoodies sind aktuell im Trend?\nIm Trend sind aktuell der Bad-Boy-Look und auch der beschäftigt wirkende Worker-Style. Kleiden Sie sich männlich und kernig und trauen Sie sich anzuecken. Mit einem Stilbruch werden Sie Aufsehen erregen und dafür aussehen, dass Ihr Stil im Kopf bleibt. Kombinieren Sie Ungewöhnliches! Ein Herren Hoodie mit einer ausgefransten Jeans Shorts oder eine andersfarbige Kapuzenjacke zum Kapuzenpullover wirkt besonders rebellisch. Das macht den Bad-Boy-Look aus. Im Worker-Style stehen Ihnen Hosen mit großzügigen, weiten Schnitten zur Verfügung.


Mikrokaries - Denta Beaute\n9.34K aufrufe 2. September 2012\nSonnenblume120\t 3. August 2012 0 Comments\nhabe von weißer und brauner Mikrokaries gehört, aber nicht nähere Informationen dazu im Netz gefunden.\nKönnten Sie mir eventuell weiterhelfen. Gibt es eine solche erkennbare Mikrokaries?\nEine weitere Frage hätte ich noch an Sie: Die 7er und 8er sind ja medizinisch nicht unbedingt notwendig. Gibt es trotzdem Bedenken einen schlecht wurzelbehandelten 47er zu reißen? Zum Beispiel, dass dann dem 7er im Oberkiefer der Gegenspieler fehlt? Oder könnte der 47er in späteren Jahren noch gute Dienste leisten zB Brückenpfeiler etc.?\nHerzlichen Dank für Ihre Mühen hier!\nBelsky Answered question 2. September 2012\nBelsky0\t Posted 5. August 2012\t 0 Kommentare\nSolange Karies noch im Zahnschmelz ist bezeichnet man diese als Initialkaries, oder eben auch als Mikrokaries. Zu erkennen sind dann häufig kleine, weiße Flecken im Zahnschmelz (ist nichts anderes als entkalkter Schmelz) – daher vermutlich der Name weiße Mikrokaries. Schreitet die Karies nicht voran, weil zum Beispiel der Patient dort wieder gut putzt, dann sterben die Bakterien ab und zusammen mit Speisebestandteilen kann es zu einer Verfärbung dieser entkalkten Flecken kommen – daher vermutlich der Name braune Mikrokarles\nWir verfolgen eine Philosophie wo es später einmal nicht notwendig ist Zähne als Brückenpfeiler zu verwenden. Aber natürlich gibt es Ausnahmen, wo es durchaus Sinn macht einen 7er zu erhalten, wenn zum Beispiel der 6er nicht optimal Wurzel behandelt wurde und die Prognose dieses Zahnes dann fraglich ist. Sind die Zähne bis zum 6ten Zahn gut erhaltenen und auch aus ästhetischer Sicht gibt es keine Indikation den 7er zu erhalten, dann wäre eine Extraktion eine mögliche Therapie. Wie Sie schon erwähnt haben sollte der Gegenzahn nicht wandern.\nBelsky Answered question 5. August 2012\nSonnenblume120\t Posted 5. August 2012\t 0 Kommentare\ndanke für die informative Auskunft!\nSonnenblume12 Answered question 5. August 2012\nBelsky0\t Posted 6. August 2012\t 0 Kommentare\nBelsky Answered question 6. August 2012\nSonnenblume120\t Posted 17. August 2012\t 0 Kommentare\nich hätte noch eine Frage zum Thema Fissurenkaries an Sie: kann man diese auch ohne “Bohren” behandeln? Wie erkennt man diese Fissurenkaries?\nAllgemein bezüglich Karies: ist eine Kariesdiagnostik “nur” anhand des Panoramatröngens und zweier Kleinbildröntgen im Seitzahnbereich ausreichend? Oder braucht es dazu auch eines Blicks direkt in den Mund? Anscheinend gibt es eine Art Lasergerät zur Kariesdiagnostik mit der direkt im Mund die Zähne auf Karies abgesucht werden? Was halten Sie davon?\nZu den Kunststofffüllungen hätte ich auch noch eine Frage: ein von mir befragter Zahnarzt meinte, dass Kunststofffüllungen im Seitzahnbereich früher nicht geeeignet waren, aber sich in den letzten Jahren die Zusammensetzung der Composite so verwendet hat, dass diese zu 70% aus Glaspartikeln bestehen und somit sehr wohl kaustabil sind.\nIch ersuche Sie um Ihre Hilfe! Bin aufgrund der verschiedenen Informationen etwas verwirrt!\nVielen, vielen Dank für Ihre Energie, die Sie hier einbringen!\nSonnenblume12 Answered question 18. August 2012\nBelsky0\t Posted 19. August 2012\t 0 Kommentare\nich hätte noch eine Frage zum Thema Fissurenkaries an Sie: kann man diese auch ohne “Bohren” behandeln?\nWenn es ein Higieneproblem ist und Sie putzen dann gut und können die Plaque entfernen, dann ist das eine Therapie.\nWenn es aufgrund der Fissurenanatomie ist, dann kann man die Fissur reinigen und versiegeln – auch eine mögliche Therapie ohne bohren.\nWie erkennt man diese Fissurenkaries?\nEntkalkte Schmelzbereiche, dunkle Verfärbungen, Sounding beim sondieren, Röntgen\nAllgemein bezüglich Karies: ist eine Kariesdiagnostik “nur” anhand des Panoramatröngens und zweier Kleinbildröntgen im Seitzahnbereich ausreichend?\nDas kommt drauf an, sitz vor mir ein Patient der 30 ist und keine Füllung hat, gut putzt – dann würde ich nur klinisch untersuchen …\nSitz vor mir ein Patienten mit einem Haufen an Füllungen, Wurzelbehandlungen und auch fehlenden Zähnen, dann würde ich mehr machen, eben Röntgenbilder, Lupenbrille, …\nOder braucht es dazu auch eines Blicks direkt in den Mund? Anscheinend gibt es eine Art Lasergerät zur Kariesdiagnostik mit der direkt im Mund die Zähne auf Karies abgesucht werden? Was halten Sie davon?\nNix, manchmal kann die Lichtquelle zur Diagnose Fissurkaries beitragen, da reicht aber eine normale Halogenlampe.\nanchmal eine Lichtquelle\nLassen Sie sich eine Evidenz basierte Studie für den [B]kaubelasteten [/B]Seitzahnbereich zeigen … ich kenne keine, aber ich kann mich auch irren – man lernt nie aus. Ich kenne auch keine seriöse zahnärztliche Gesellschaft die das empfehlen würde …\nBefund – Diagnose – Therapieplan – schriftlich wofür? – YouTube\nBelsky Answered question 19. August 2012


BLOG: DAS PASSENDE REISE-FOTO-EQUIPMENT? – floriansigg.ch\n26. Dezember 2017 by FLO UND STEFFI Blog, Fotografie, Reisevorbereitung 2\nBLOG: DAS PASSENDE REISE-FOTO-EQUIPMENT?\nLeidenschaftliches Reisen heisst für mich wundervolle Orte (nah wie fern) erkunden zu dürfen, auf spannende Kulturen zu treffen, besonderen Menschen zu begegnen, dabei einzigartige Momente und unvergessliche Erinnerungen mit nach Hause nehmen zu können die ein Leben lang halten. Durchwegs inspirierend! Dabei hat Reisen auch den seltenen Nebeneffekt für einmal keinerlei Verpflichtungen nachgehen zu müssen, in der gegenwärtigen Zeit ein zusätzliches Privileg. Selbstverständlich im Wissen für einen sehr guten Arbeitgeber tätig zu sein, welcher die Umsetzung der Pläne erst ermöglicht! Dies alles mit der Freundin zu erleben und gleichzeitig auf ihr Verständnis gegenüber der zweittreusten Reisebegleiterin – in Form der Kamera – zählen zu können, ist das Nonplusultra. Die vielseitigen Eindrücke auf Reisen, die spektakuläre Lichtverhältnisse, die unzähligen Sujets und all die feurigen Emotionen, welche fernab des Alltags herumschwirren, bieten sich geradezu an, auch visuell festgehalten eingefangen zu werden. Die Fotografie drängt sich auf Reisen fast schon auf. Gepaart mit dem Faktor Zeit, ergeben sich die besten Voraussetzungen, sich einer weiteren Leidenschaft ausgiebig frönen zu können.\nDoch aufgepasst! Jedes zusätzliche (Kilo-)Gramm im Reise- oder Handgepäck kann diese Begeisterung trüben. Die Entscheidung ob es für die Reise eine klobige und schwere Spiegelreflex-Kamera sein soll oder aber stattdessen eine handlichere und leichtere spiegellose Systemkamera, ist natürlich individuell. Beide Systeme haben durchwegs ihre Berechtigung je nach Einsatz und Verwendung. Eine simple Fragestellung könnte in der Grundsatz-Entscheidung behilflich sein:\nGehe ich auf Reise um zu fotografieren,\noder gehe ich auf Reise und fotografiere dabei?\nDiese Frage stellte ich mir auf vergangenen Reisen nicht und musste die Erfahrung machen, dass die grosse Spiegelreflexkamera und das schwere Zubehör den Weg ins Gepäck fanden, aber letztendlich zu oft dort liegen geblieben sind und somit nur bedingt, einen Mehrwert ausmachten – zumal meine fotografischen Ambitionen im Hobby-Bereich liegen und in erster Linie der Enthusiasmus und Spass zählen.\nDeshalb machte ich mich auf die Suche nach einem passenden Reise-Foto-Equipment, dieses Mal im Segment der spiegellosen Systemkameras. Technisch haben spiegellose Kameras in den letzten Jahren beachtliche Fortschritte gemacht, eines der grössten Mankos bleibt der hohe Energieverbrauch – Ersatz-Akkus sind Pflicht. Dessen bewusst, habe ich nach gefühlten Stunden der Recherche und ausgiebigen Gegenüberstellungen der bekannten Player auf dem Markt, auch meine Favoritin und eben zweitbeste Begleiterin gefunden. Zwar ist es in der Summe keine ultra kompakte Kamera geworden und einzelne Abstriche musste ich durchaus in Kauf nehmen. Das Resultat ist aber ein gut vertretbarer, halt eben typisch «schweizerischer» Kompromiss. Inwiefern sich mein Equipment – Pardon: meine zweitbeste Begleiterin – auch in der Praxis durch die erwünschte Reisetauglichkeit auszeichnen und bewähren wird, werden wir sehen. Ein erstes gegenseitiges beschnuppern und kennenlernen hat bereits stattgefunden, das Feuer ist entfacht! Selbstverständlich teilen wir gelegentlich Fotos und ich berichte über den Fortschritt in der Teambildung.\nOhne allzu tief in technische Details abzutauchen. Der japanische Hersteller Fujifilm hat mit der X-E3 Ende 2017 eine weitere Systemkamera auf den Markt gebracht. Diese ähnelt sich dem bereits seit längerer Zeit erhältlichen Modell X-T20, viele technische Daten sind sogar absolut identisch. Die Frage ob es die X-E3 denn überhaupt braucht ist sicherlich berechtigt.\nDie X-E3 hat aber durchaus ihre Legitimation, und zwar des einzigartigen Designs wegen! Die Sucher-Kamera setzt auf modernste Technik, setzt auf ein schlank gehaltenes Bedienkonzept und kommt im dabei im Retro-Stil daher. Die X-E3 erinnert stark an klassische Mess-Sucher-Kameras. Fujifilm zielt mit dem frischen Design auf neue Kundschaft und auf Fuji-Fotografen, die auch Wert auf ein ansprechendes Design legen. Ich habe mich gerade durch die ansprechende Optik fesseln lassen und war auf den ersten Blick von der Fujifilm X-E3 begeistert.\nDer zweite Blick war ebenso erfreulich, denn auch das Innenleben ist mit dem bewährten 24.3-Megapixel-X-Trans-CMOS-Sensor und dem X-Prozessor-Pro stimmig. Das extrem kompakte Gehäuse bei gerade mal 12 cm Länge und 337 Gramm, sowie die grossartige Bildqualität machen die Fujifilm zur idealen Reisebegleiterin! Hohe Detailtreue und ein geringes Bildrauschen sind bis einschließlich ISO 3200 gegeben und ermöglichen auch Fotos bei wenig Licht.\nDie kompakten Dimensionen haben natürlich auch Opfer zu beklagen. So muss beispielsweise auf einen aufklappbaren Display und Blitz verzichtet werden. Unter dem Strich kann ich diese Kompromisse aber verkraften und die kompakte Grund-Einheit, bei erstklassiger Bildqualität, werden die Mankos unterwegs klar überwiegen! Ich bin gespannt!\nHabe ich in der Fujifilm X-E3 die passende Reise-Kamera gefunden?\nAPS-C Blog DSLR Fujifilm Kamera klein leicht Reise xE3\nBLOG: GEBÜHREN FÜR BARGELDBEZÜGEnext post


Die Widerrufsfrist betr?gt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Bef?rderer ist, die letzte Ware in Besitz genommen haben bzw. hat.\nInnerhalb der gesetzlichen Widerrufsfrist von 14 Tagen erhalten Sie alle Zahlungen inkl. der allgemeinen Lieferkosten zurückerstattet.\nNach dieser Frist r?umen wir Ihnen ein erweitertes vertragliches Rückgaberecht von 16 Tagen zus?tzlich zur gesetzlichen Widerrufsfrist ein. Erfolgt eine Rückgabe in diesen zus?tzlichen 16 Tagen, werden die ursprünglichen Hinsendekosten nicht erstattet. Insgesamt haben Sie also 30 Tage Zeit nach Erhalt der Ware, die Bestellung zu widerrufen. Die Abholung bei Rücksendung ist kostenfrei.\nUm Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (Canton Elektronik GmbH + Co. KG, Neugasse 21-23, 61276 Weilrod, Germany, [email protected], Telefon: 06083 287-0) mittels einer eindeutigen Erkl?rung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie k?nnen dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.\n– An Canton Elektronik GmbH + Co. KG, Neugasse 21-23 , 61276 Weilrod, [email protected], Germany


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SVP Schweiz - Zuwanderung und Asyl nach wie vor ausser Kontrolle\n12. März 2019, Michaël Buffat, Nationalrat, Vuarrens\nMit seinen jüngst publizierten Statistiken über die Zuwanderung will uns der Bund glauben lassen, er habe die Situation im Griff. Doch die Realität ist eine andere: Unsere Grenzen sind nach wie vor weit offen für jeden, der in die Schweiz kommen möchte, mit unabsehbaren Kosten für die Sozialwerke und die Steuerzahler.\nUnser stabiles politisches System und die freiheitliche Wirtschaftsordnung haben die Schweiz zu einem Erfolgsmodell gemacht. Unser Land ist wohlhabend und verfügt deshalb über ein grosszügiges soziales Auffangnetz. Doch dieser Sozialstaat ist es auch, der zahlreiche Menschen mit mehr oder weniger guten Absichten anzieht, und so unser Land aus dem Gleichgewicht bringt.\nEnde 2018 lebten 2’081’169 Ausländer in der Schweiz. Diese Zahl hat sich in nicht einmal 30 Jahren verdoppelt. Und sie steigt unaufhörlich weiter, obwohl die Schweiz massiv einbürgert und so jedes Jahr zehntausende von Ausländern in der Statistik neu als Schweizer geführt werden. Allein 2018 erhielten 42’225 Ausländer den Schweizerpass, was in etwa dem Durchschnitt der letzten Jahre entspricht.\nDieser anhaltend hohe Migrationsdruck auf die Schweiz hat spürbar negative Auswirkungen für die Bürgerinnen und Bürger: Unsere Infrastruktur stösst immer mehr an ihre Grenzen. Die Sozialhilfekosten explodieren, weil immer mehr Menschen mit Migrationshintergrund von unserem Staat leben, anstatt zu dessen Wohlstand beizutragen. Während der Ausländeranteil an der Gesamtbevökerung etwas mehr als einen Viertel ausmacht, sind es bei den Arbeitslosen und der Sozialhilfe gegen 50 Prozent. Obwohl das Stimmvolk beschloss, dass die Schweiz die Zuwanderung begrenzen soll, wanderten auch 2018 wieder Zehntausende Menschen in die Schweiz ein – angesichts der Scheinmassnahmen des Parlaments ist dies nicht verwunderlich. Am 31. Dezember 2018 betrug die legale Nettozuwanderung rund 55’000 Personen, ein Anstieg von 2.9 Prozent gegenüber 2017. Die Mehrheit profitiert nach wie vor von der schrankenlosen Personenfreizügigkeit mit der EU.\nEs versteht sich von selbst, dass jene, die illegal in die Schweiz einreisen und sich hier aufhalten von keiner dieser Statistiken erfasst werden. 2018 sind 5’425 Personen «unkontrolliert abgereist», sprich die Behörden haben keine Ahnung, ob sie sich noch illegal in der Schweiz aufhalten oder effektiv in ein anderes Land gereist sind.\nJe nach Schätzung leben mittlerweile zwischen 90’000 und 250’000 Personen illegal in der Schweiz.\nNebst dieser unkontrollierten Zuwanderung wird unser Land und unsere Gesellschaft durch eine völlig fehlgeleitete Asylpolitik belastet. Statt echten Flüchtlingen Schutz zu bieten, zieht die Schweiz weiter Wirtschaftsmigranten an. Zwar ist die Zahl der Asylgesuche im Vergleich zum Vorjahr auf 15’255 leicht zurückgegangen, doch die Anzahl Personen im Asylbereich ist auf über 123’000 Personen angewachsen.\nNicht nur, dass ein grosser Teil dieser Personen gar nicht als Flüchtlinge gelten, über 90 Prozent von ihnen beziehen Sozialhilfe, viele von ihnen ein Leben lang. Das bedeutet langfristig enorme Kosten, nicht nur für den Bund, sondern auch für die Kantone und die Gemeinden, die in ein paar Jahren mit einer Explosion der Sozialkosten rechnen müssen.\nNach wie vor gibt es nur eine Partei, die in dieser Thematik Klartext spricht und das ist die SVP.


Warum Naturkosmetik auch für dich interessant ist\nVon Julia GruberJanuar 21, 2020März 3rd, 20222 Kommentare\nHeute spreche ich mit der lieben Sandra Froidevaux über das Thema Naturkosmetik und ätherische Öle.\nSandra fasziniert die Natur schon seit ihrer Kindheit. Sie arbeitete 20 Jahre im kaufmännischen Bereich. Im Jahre 2017 absolvierte sie erfolgreich ihr Studium zur traditionellen europäischen Naturheilpraktikerin und hilft heute ihren Patienten ihre Selbstheilungskräfte auf natürliche Weise wieder anzuregen und zu unterstützen.\nDie Vielfalt der Natur hat sie so auf ihrem bisherigen Lebensweg so sehr inspiriert und ihr erlaubt ihren inneren Frieden zu finden.\nSie arbeitet heute selbständig als dipl. Naturheilpraktikerin, Fußreflexzonentherapeutin und stellt selbst Kosmetik her.\nIn dieser Folge erhältst du viele wertvolle Tipps, Informationen rund um die Naturkosmetik und zu ätherischen Ölen, außerdem stellt uns Sandra zwei tolle Kosmetik-Rezepte zur Verfügung.\nwas das besondere an Naturkosmetik ist\nwelche Probleme auftreten, wenn schädliche Stoffe in den Körper gelangen und in welchen Produkten sie enthalten sind\nden Unterschied zwischen ätherischen Ölen und künstlichen Aromastoffen\nwie du deine Kosmetik selbst herstellen kannst\nApps und Webseiten die Licht ins Dunkel zur Überprüfung deiner Produkte bringen\nJulia: Ich freue mich sehr, dass ich die liebe Sandra Froideveaux im Podcast zu Gast habe. Herzlich willkommen, liebe Sandra.\nSandra: Hallo, liebe Julia, und herzlichen Dank für die Einladung. Ich habe mich riesig gefreut.\nJulia: Wir wollen uns heute über das Thema Naturkosmetik unterhalten. Du bist ja auch in meinem Darmglück-Kurs, und da sind wir auf das Thema gekommen, dass du Kosmetika selbst herstellst. Da dachte ich, es wäre spannend, einmal darüber zu sprechen.\nBio – von aussen genau wie von innen\nMeine erste Frage ist: Warum ist das Thema Naturkosmetik überhaupt etwas, das uns interessieren sollte?\nSandra: Ich bin selbst Naturheil-Ärztin und Naturheilpraktikerin in der Schweiz. Mich hat schon immer die Ernährung sehr interessiert, und dann habe ich mich immer gefragt, warum man sich von innen heraus Mühe gibt, Bio-Produkte kauft, versucht sich gut und gesund zu ernähren, aber von aussen her, über die Haut … Was macht man da? So habe ich mich langsam herangetastet.\nIch hatte selbst viele Hautprobleme und habe mich immer für ätherische Öle interessiert. So bin ich auf die Naturkosmetik gestossen und habe mich gefragt, was denn eigentlich in den verschiedenen Salben, Pomaden und allem enthalten ist. Braucht der Körper diese Produkte oder nicht? So bin ich zur Naturkosmetik gestossen.\nJulia: Es ist ja auch so, dass wir manchmal vergessen, dass das, was wir auf die Haut auftragen auch in den Körper eindringt. Es ist ja nicht so, dass es nur auf der Hautoberfläche bleibt, oder?\nSandra: Nein, das bleibt nicht auf der Hautoberfläche. Das dringt tatsächlich in den Körper hinein. Das wurde auch schon getestet mit ätherischen Ölen: Zum Beispiel gerät Lavendelöl 5 Minuten nach dem Auftragen in die Blutbahn, und dann geht es natürlich überall hin im Körper. Das wurde nachgewiesen. Es bleibt dann auch eine gewisse Zeit im Körper und wird schliesslich wieder über die Lunge und die Nieren ausgeschieden.\nAber es wurde bestätigt: Was man auf die Haut gibt, das geht auch in den Körper. Das bleibt nicht auf der Haut. Die Haut ist auch durchlässig, Fette und Wasser dringen ein.\nJulia: Ja, das kennt man ja beispielsweise auch von Hormonsalben, die man aufträgt, um eben die Hormone in den Körper zu bringen. Deswegen denke ich, man muss sich schon bewusst sein, dass wir das, was wir auf die Haut auftragen in unseren Körper reinlassen.\nErdölprodukte solltest du draussen lassen\nWas gibt’s denn für schädliche Stoffe, wo man schauen müsste, dass man die eher nicht in den Körper reinbekommt?\nSandra: Schädliche Stoffe, von denen man auch immer viel hört, sind Silikone. Das sind Erdölprodukte. Das sind keine natürlichen Produkte. Silikonprodukte verstopfen die Poren unserer Haut, die für die Atmung und den Austausch durchlässig sein müssen. Wenn die Poren verstopft sind, kann dieser Austausch nicht mehr stattfinden.\nDann sind da Parabene. Das sind auch Giftstoffe, die wir nicht einnehmen sollten. Die können das Hormonsystem beeinflussen. Das sind so die wichtigsten, die aus Erdöl bestehen. Die sollten wir nicht reinnehmen.\nJulia: Wo sind diese enthalten?\nSandra: In Shampoos, in Hautcreme, Körperlotionen, in Lippenstiften, Lippenpomade, auch in der Schminke gibt es solche Produkte. Wirklich überall in der Kosmetik.\nJulia: Das zeigt ja, dass es auch für Männer ein Thema ist. Ich habe schon die Bemerkung bekommen: «Naja, Kosmetika gehen mich als Mann ja nichts an.» Aber auch Männer benutzen Shampoo und Duschgel.\nSandra: Ja, und Rasierschaum, Deodorant, und Rasierwasser auch.\nJulia: Dann ist es doch ein Thema, das jeden etwas angeht.\nÄtherische Öle oder künstliche Aromastoffe?\nDu hast vorhin noch die ätherischen Öle erwähnt. Es gibt ja auch künstliche Aromen oder Duftstoffe. Ich glaube, das spielt auch eine Rolle, wenn es um Parfüms und so etwas geht.\nSandra: Ja, genau. Ich habe das auch bei mir selbst bemerkt. Früher hatte ich manchmal Parfüm, das zwar sehr gut roch, mir aber nach 5 Minuten Kopfschmerzen verursachte. Dann wusste ich: Das ist das Parfüm. Das sind die synthetischen Stoffe, die mir nicht guttun. Wenn ich mit ätherischen Ölen arbeite, dann verflüchtigen die sich relativ schnell, aber die Nase ist ja so fein. Man bekommt den Geruch ziemlich schnell in die Nase, aber der verflüchtigt sich auch schnell wieder. Man gewöhnt sich auch schnell an die Düfte. Ätherische Öle sind wirklich etwas Wertvolles aus der Pflanzenwelt, was die Pflanzen uns schenken.\nKlar, man muss sich auch mit ätherischen Ölen auskennen. Das ist ein sehr weites Feld. Es gibt auch Firmen, die verkaufen ätherische Öle als «reine» ätherische Öle, aber wenn man dahinter schaut, dann sieht man, die wurden wahrscheinlich doch behandelt. Das ist also auch ein Thema mit den ätherischen Ölen: Wo kaufe ich die ein? Welchen Firmen kann ich vertrauen? Das ist ein sehr grosses Thema.\nJulia: Ja, das ist ein spannendes und wichtiges Thema. Wenn du sagst, dass ein Lavendelöl innerhalb von 5 Minuten nach dem Auftragen im Blut ist, dann kann man nachvollziehen, dass das natürlich eine Wirkung hat und dass man sich da auf jeden Fall auch gut informieren muss, wo das herkommt und was da drin ist.\nSandra: Und immer gut überall die Etiketten lesen, auch bei den Cremes. Wenn man ätherische Öle kauft, sollte man sich über die Firma informieren. Ruhig vielleicht mal anrufen oder eine Mail schicken und die Informationen verlangen.\nWirklich auch schauen, dass wo „Bio“ draufsteht auch Bioprodukte drin sind, oder wenn «Wildsammlung» draufsteht. Das ist dann auch nachhaltig. Das wird nicht einfach genommen, bis keine Pflanzen mehr da sind. Da werden nur wenige genommen und vieles wird stehengelassen, damit die Nachhaltigkeit gewährleistet ist, so dass man auch nächstes Jahr wieder ernten kann.\nJulia: Gut zu wissen. Es gibt ja auch Menschen wie dich, die sich beruflich damit befassen. Ich persönlich wende mich auch immer gern an Menschen wie dich, wo ich weiss: Sie hat sich damit befasst. Das ist eine Leidenschaft von ihr, und sie kann mich da auch gut beraten.\nGiftstoffe werden eingelagert\nSandra: Ja, genau. Und wenn wir ja schon bei den ätherischen Ölen sind: Das gleiche gilt natürlich für die pflanzlichen Öle, wie Olivenöl und Mandelöl. Auch da immer schauen, dass es Bio-Qualität oder vielleicht sogar Demeter-Qualität ist. Das sind dann wirklich Produkte, bei denen keine Pestizide benutzt wurden. Die landen nämlich dann auch wieder im Öl, wenn man Öl kauft, das nicht in Bio-Qualität ist. Die enthalten viele Pestizide, Fungizide und solche Sachen. Das kommt dann auch wieder über die Haut in unseren Körper und in die Organe. Das lagert der Körper ein, und das ist ein Giftcocktail. Das brauchen wir wirklich nicht.\nJulia: Ja, das blockiert ja nachher auch wieder unser System und die Organe müssen das dann wieder entgiften. Zum Teil wird’s ja auch eingelagert. Fett bleibt ja relativ lange im Körper. Da werden dann die Giftstoffe mit eingelagert und können natürlich auch Probleme verursachen. Gerade chronische Beschwerden wie Allergien oder Kopfschmerzen oder einfach Beschwerden, bei denen man gar nicht weiss, woher sie kommen, und die man nicht los wird. Da sollte man auf jeden Fall auch an Giftstoffe denken.\nJulia: Du hast ja auch gesagt, dass du Naturkosmetika selbst herstellst. Was bietet sich denn an, wenn jemand sagt: «Ich hab‘ das noch nie gemacht. Ich würde gern mal damit anfangen»? Gibt es etwas, das man auch ganz leicht selbst zu Hause herstellen könnte, anstatt es zu kaufen?\nSandra: Was man relativ leicht herstellen kann sind Balsame oder Salben, denn diese beiden Dinge enthalten keine Wasserphase oder fast keine. Das sind nur Öle und Fette, die man mischt. Für ein Hustenbalsam, zum Beispiel, kann man Königskerzenblüten in Mandelöl einlegen, mazerieren lassen. Das ist ein längerer Prozess. Die lässt man über Wochen im Öl lagern. Dann abseihen und das Mandelöl mit den Königskerzen ist gegen Husten verwenden oder mit Bienenwachs oder mit einem anderen Öl mischen. Das ist die einfachste Art etwas herzustellen. Oder eine Lippenpomade auch. Das sind nur Fette.\nSobald man Wasser dazu gibt, braucht man wieder Emulgatoren. Ein Emulgator ist etwas, das Fettphasen mit Wasserphasen verbindet, und da wird es komplizierter. Dann kommen noch Temperaturen dazu. Man muss das auf eine gewisse Temperatur erhitzen. Ja, da wird es schon komplizierter, wenn man Creme herstellen will. Das einfachste ist wirklich Balsam. Da findet man viele Rezepte im Internet, auch ganz einfache.\nSo habe ich ja auch angefangen und mich dann immer mehr und mehr reingelesen. Dann kam ich auch mit anderen etwas komplizierteren Sachen in Kontakt, und jetzt habe ich viel Spass daran.\nJulia: Ja, da weiss man dann zu 100 Prozent was drin ist, wenn man etwas selbst gemacht hat. Ich würde auch erst einmal mit etwas Einfachem anfangen.\nWas ich selbst mache ist mein Deo. Da nehme ich nur Kokosöl und Natron. Das mische ich zusammen. Man könnte, wenn man wollte, noch ein bisschen ätherisches Öl reingeben, aber das finde ich ist gar nicht nötig. Das funktioniert wirklich sehr gut.\nIch habe einmal ein YouTube-Video dazu gemacht. Da hat mir sogar jemand reingeschrieben, dass dieses Deo besser funktioniert als jedes gekaufte. Ich habe anfangs auch Produkte gekauft, auch von grossen Herstellern von Naturprodukten. Ich habe dann aber gemerkt, dass das Deo für mich nicht so gut funktioniert, Kokosöl und Natron funktioniert hingegen prima.\nSandra: Kokosöl ist ja ein Öl, das erst ab einer gewissen Temperatur flüssig wird. Ab 24, 25 Grad. Vorher ist es fest. Das ist natürlich sehr praktisch. Da kann man das mischen und dann später einfach eincremen damit. Die Hände vorher gut waschen oder einen Spatel nehmen. Man braucht nur sehr wenig und es funktioniert toll.\nMit den ätherischen Ölen muss man sich etwas auskennen. Man kann nicht einfach ein ätherisches Öl, wie z. B. Bergamotte, auf die Haut auftragen. Das ist sehr sonnenempfindlich und kann Hautflecken auslösen, die man dann für immer hat. Deshalb sollte man sich mit den ätherischen Ölen auskennen.\nAber ohne genügt auch. Ich benutze viele Produkte ohne ätherische Öle. Manchmal nehme ich etwas dazu, wenn mich etwas juckt, zum Beispiel. Aber es geht auch sehr gut ohne Duftstoffe. Wir sind sowieso schon mit vielen Düften umgeben, da kann man auch der Nase mal eine Pause gönnen.\nJulia: Etwas weiteres, das man vielleicht auch selbst machen kann – ich weiss nicht ob du das schon einmal ausprobiert hast -, sind Öle für die Gesichtsreinigung. Das hört sich vielleicht komisch an, dass man mit Öl das Gesicht reinigt, aber das funktioniert tatsächlich sehr, sehr gut.\nSandra: Öl ist ja auch für in Waschmitteln. Seifen bestehen ja auch immer aus Ölen. Die Öle binden Schmutz. Ein Schmutzfleck ist meistens auch fettig und das bindet. Deshalb benutzt man auch Öle zum Waschen oder zur Reinigung.\nBeim Gesicht habe ich auch angefangen. Von den verschiedenen Herstellern gibt es ja immer Reinigungswasser, Reinigungsmilch und dann diese Creme und diese Creme. Das hatte ich auch gemerkt. Also, für mich war das nichts. Ich hatte von Anfang an schon sehr trockene Haut. Die wurde immer trockener und trockener.\nHeute wasche ich mein Gesicht einfach mit Wasser. Danach reinige ich etwas mit Hydrolat oder einem Blütenwasser ohne Alkohol – denn Alkohol trocknet die Haut auch aus. Dann gebe ich meine Tagescreme drauf. Das ist alles. Meine Haut wurde viel feiner und angenehmer. Sie spannt nicht mehr. Also, das ist wirklich toll.\nOlivenöl für samtige Füße\nManchmal reicht auch nur ein Öl, wenn man zum Beispiel Olivenöl mag. Das ist ein sehr pflegendes Öl. Oder auch für die Füsse. Wenn man sehr trockene Füsse hat reicht es, wenn man vor dem Schlafengehen einfach die Füsse mit einem guten Bio-Olivenöl einreibt und über Nacht Baumwollsocken anzieht. Das zieht so gut ein, da ist die Haut am Morgen ganz anders, viel feiner und weicher. Wenn man das regelmässig macht, hat man mit der Zeit weiche, angenehme Füsse.\nJulia: Es ist ja auch günstiger, wenn man dann einfach ein bisschen Öl nimmt. Auch mein Deo ist supergünstig im Vergleich zu dem, was man bezahlt, wenn man das kauft.\nSandra: Es ist ja auch schnell gemacht. Auch dein Deo, das ist sehr schnell gemacht. Da nimmt man etwas Kokosöl und mischt das mit Natron. Da muss man dann schauen mit dem Natron. Es gibt ja Leute, die gegen Natron allergisch sind. Muss man vielleicht schauen wie man das dosiert.\nOder auch nach dem Rasieren. Wenn man Natron draufgibt, kann das die Haut sehr reizen. Das muss man ausprobieren und testen.\nJulia: Ich denke auch, da muss man ein bisschen experimentieren und mit etwas Einfachem anfangen. Ich glaube, da tut man seiner Gesundheit wirklich etwas Gutes. Je mehr Giftstoffe wir schon aus der täglichen Pflege herausnehmen können, um so besser wird unser Stoffwechsel funktionieren, und auch für unseren Darm ist es sehr, sehr wichtig, Giftstoffe zu reduzieren.\nDu hast ja dann angefangen, deine eigene Kosmetik herzustellen. Erst einmal für dich, nicht wahr?\nSandra: Ja, erst einmal für mich. Dann kam die Familie dazu.\n“Naturophyt.ch” – Online-Shop für Naturkosmetik aus der Schweiz\nJulia: Dann deine Kunden, und jetzt verkaufst du das ja auch online. Falls sich jemand informieren möchte: Du hast einen Shop, der heisst Naturophyt, nicht wahr?\nSandra: Ja, genau. Naturophyt.ch\nJulia: Was für Produkte hast du? Was kann man da kaufen?\nSandra: Zur Zeit habe ich Tagescreme für eher reifere Haut, empfindliche Haut. Dann eine Linie für die empfindliche, noch junge Haut. Weiter habe ich eine Körpercreme. Da ist Bergamotteminze drin. Ich bin ja in einer Ausbildung zur Aromatherapeutin. Da war meine Duftpflanze die Bergamotteminze. Das ist für mich wirklich eine spezielle Pflanze. Man findet nicht viel darüber, aber die hat mir geholfen auch viel Juckreiz auf der Haut zu lindern. Das ist wirklich eine tolle Pflanze.\nDa habe ich eine Körpercreme mit gemacht, im Sommer zum Beispiel nach einem Sonnenbad, da hat man vielleicht zu viel Sonne abbekommen. Dann beruhigt und kühlt sie. Sie ist nicht so stark wie eine Minze. Wie Lavendel ist sie sehr pflegend, lindert Entzündungen und kann einen beruhigen. Aber sie kann einen auch zentrieren. Das ist wirklich etwas Wertvolles. Damit habe ich eine pflegende Körpercreme gemacht. Außerdem habe ich noch Nachtcreme. Im Moment habe ich leider noch nicht mehr.\nIn nächster Zeit kommt noch ein festes Shampoo dazu. Das ist nicht flüssig, sondern wie eine Seife. Das gibt es für trockenes und fettiges Haar. Da werde ich meine Produkte noch ergänzen. Und dann noch ein Deo. Auch ohne Parfüm, aber mit verschiedenen ätherischen Ölen.\nJulia: Ich denke, das ist besonders praktisch für Menschen, die keine Zeit haben, das selbst herzustellen. Wenn man selbst so ein ätherisches Öl kauft und nur ein paar Tropfen braucht, dann hat man nachher das Fläschchen herumstehen. Die Creme hält ja auch relativ lange.\nIch benutze ätherische Öle, um ein Mückenspray herzustellen, weil wir in Mallorca relativ viele Mücken haben. Das funktioniert wirklich super und riecht auch phantastisch. Da ist keine Chemie und nichts drin. Aber dann habe ich so ein Mückenspray gemacht und habe dann nachher die Fläschchen herumstehen. Von daher ist es eine schöne Sache, wenn man es einfach irgendwo kaufen kann und weiss, da ist jemand, der das mit Liebe macht und auf die Inhaltsstoffe achtet.\nWebseiten und Apps, die Licht ins Dunkel bringen\nAls letztes würde mich noch eines interessieren: Du hast gesagt, es gibt Webseiten, wo man sich über Produkte informieren kann. Vielleicht fragen sich jetzt viele Hörerinnen und Hörer: «Ich habe schon so viele Kosmetika zu Hause. Kann ich die denn weiterbenutzen?» Selbstverständlich fällt nicht gerade tot um, wenn man die Sachen noch aufbraucht. Aber es ist schon wirklich wichtig, dass gerade auch Dinge, wie Lippenbalsam oder andere Dinge, die man so täglich verwendet so bald wie möglich umstellt. Wenn man täglich Giftstoffe in den Körper reinbringt, dass das nicht gut sein kann, das ist, glaube ich, jedem klar.\nWo kann man überprüfen kann, ob die eigenen Produkte überhaupt okay sind? Was kannst du da empfehlen?\nSandra: Da gibt es Apps für Smartphones, zum Beispiel «Code Check». Da kann man den Strichcode von einem Produkt scannen und dann spuckt es aus, welche Stoffe enthalten sind. Da gibt es so eine Liste – rot, grün, orange. Dort wird gut erklärt, warum und wieso gewisse Produkte nicht empfehlenswert sind und was schädlich ist. Dann gibt es eine App, die heisst «ToxFox». Die ist auch relativ bekannt. Das ist das gleiche System. Da kann man scannen und dann zeigt es an, welche Inhaltsstoffe gut sind und welche nicht. So hat man schnell Informationen.\nIm Internet gibt es die Olionatura.de . Da stöbere ich heute noch viel herum. Da wird erklärt, wie man einfach Sachen selbst herstellen kann. Sie erklärt auch die verschiedenen Inhaltsstoffe, die man in Naturkosmetik findet. Das ist wirklich eine super Internetseite, die mich auch heute noch begleitet, wo ich viel nachschaue und nachlese.\nDann «Haut.de»: Da kann man auch Inhaltsstoffe eingeben. Produkte müssen immer mit einer gewissen Sprache beschriftet werden – die „INCI-Sprache“. Da versteht man wirklich immer nur Bahnhof. Auf der Seite kann man diese Begriffe eingeben und dann wird angezeigt, was das genau ist. Ist das ein Wirkstoff? Ist das ein Pflegeprodukt? Und, und und ...\nJulia: Super. Es ist gut zu hören, dass es gar nicht so schwierig ist, gerade in der Haut- und Körperpflege auch auf seine Gesundheit zu achten.\nGibt es zum Abschluss noch irgendetwas, was du meinen Hörerinnen und Hörern gern mit auf den Weg geben möchtest?\nSandra: Ich sage immer: «Wir sind Natur». Was meine ich damit? Wir sind natürliche Wesen. Wir bestehen aus natürlichen Zellen. Wieso müssen wir uns Chemie und synthetische Sachen auf die Haut geben oder einnehmen? Der Körper kann damit nicht umgehen. Er kann sie nicht verwerten, und diese Inhaltsstoffe sind wirklich nicht wertvoll. Wieso sollten wir diese Produkte brauchen? Deshalb sage ich immer: «Wir sind Natur». Wir sind von der Natur.\nJulia: Das kann ich zu 100 Prozent unterschreiben und das ist eine sehr schöne Botschaft. Vielen Dank, liebe Sandra. Ich wünsche dir viel Erfolg mit deinen Produkten.\nSandra: Danke sehr.\nUnd hier noch zwei konkrete Rezepte von Sandra, die du gerne ausprobieren kannst!\n10gr Kokosöl oder Sheabutter oder Kakaobutter\nAlles sanft erwärmen bis alles geschmolzen ist.\nSofort in Lippenstifthülsen abfüllen und erkalten lassen. Deckel erst drauf, wenn es erkaltet ist. Fertig.\nz.B. 16 Tropfen Lavendelöl (ätherisches Öl)\nIm Wasserbad langsam schmelzen bis das Bienenwachs geschmolzen ist. Danach alles kaltrühren bis die Masse lauwarm ist.\nIn die lauwarme Masse können zum Beispiel 16 Tropfen ätherisches Lavendelöl beigemischt werden.\nAlles auskühlen lassen und dann in ein Töpfchen füllen. Deckel erst drauf, wenn vollständig ausgekühlt ist.\nEinsatzgebiet für Lavendel fein: bei Ekzemen, Hautjucken, Kopfschmerzen, Stress, Nervosität.\nVorherigen BeitragDG078: Leichter leben mit Hashimoto – Interview mit Peter Gehlmann\nNächster BeitragDG076: Was du aus einer Mikrobiomanalyse für dich erkennen kannst\nJanuar 25, 2020 um 19:22 Uhr\nHallo Julia, das Interview war sehr interessant. Leider verschickt Sandra nur innerhalb der Schweiz. Hätte sonst gerne mal was bestellt…..\nKönntest du noch dein Rezept für das Deo veröffentlichen? Das wäre super\nJanuar 25, 2020 um 22:15 Uhr\nHallo Andrea, freut mich, dass dir die Podcastfolge gefallen hat.\nIch habe oben im Bericht mein Video von damals verlinkt, da zeige ich ab Minute 1:45, wie ich das Deo mache. Grundsätzlich: 1 TL Kokosöl mischen mit 1 TL Natron. Fertig 🙂 Meist nehme ich aber etwas mehr Kokosöl als Natron.\nIch hatte übrigens schon einmal eine Podcastfolge über Naturkosmetik gemacht, mit Schareska von amo como soy, sie kommt aus Deutschland und verschickt innerhalb der EU. https://www.gruber-ernaehrung.ch/darmglueck-folge-16/