Reinhold Schmidt / 19.01.2020\nLieber Herr Maxeiner, meinen Sonntag haben Sie, wie schon so oft, wieder ein wenig sonniger gemacht. Diesen Bubis im Konfirmationsanzug darf man nicht über den Weg trauen, weil sie nur die halbe Wahrheit sagen. Z.B. fehlt bei der Aussage: “VW setzt voll auf die E-Mobilität” der Nachsatz “natürlich nur in Deutschland”. Schließlich will man hier an Subventionen abgreifen, was man kriegen kann. Dass reine E-Mobilität Produktion für die deutschen Standorte mindestens eine Halbierung, wenn nicht noch schlimmer, der Wertschöpfung und damit entsprechend die Entlassung mindestens der Hälfte der Belegschaft bedeutet, wird nicht erwähnt. Aber VW ist, wie auch BMW, Daimler, Audi, ja ein globaler Konzern. Bei uns wird damit eine der letzten deutschen, weltweit führenden Hochtechnologie, Dieselantriebe, ja sturmreif geschossen. Und das bei einem riesigen, künftigen Weltmarkt, oder kann sich irgend einer E-Mobilität im den Weiten Afrikas, Asiens oder Südamerikas vorstellen? Aber VW hat sich, wie die anderen Konzerne, mit entsprechenden Produktionskapazitäten außerhalb Deutschlands ja bereits entsprechend darauf eingestellt. Die offene Frage ist natürlich, ob deutsche Automobilkonzerne ihre führende Rolle in der Dieseltechnologie und bei Premiumprodukten in der Welt halten können, wenn diese Produkte in Deutschland nicht mehr zur Anwendung kommen (man denke an die Geschichte des Transrapid).\nFridolin Kiesewetter / 19.01.2020\nDie VW-Manager sollten sich mal den alten VW-Industriefilm “Aus eigener Kraft” von 1954 ansehen (in youtube abrufbar). Da können sie vielleicht noch was lernen. Der stammt nämlich aus einer Zeit, als Deutschlands Industriekapitäne noch nicht wohlstandsverblödet waren.\nWerner Arning / 19.01.2020\nMan wünschte sich so sehr, dass es wieder um die Sache gehen möge und nicht um die (coole) Außendarstellung. Und schon gar nicht um eine zeitgeistgerechte grüne Außendarstellung. Da vergeht einem ja die Lust am Autofahren.\nAndreas Müller, das VIERTE Geschlecht ? Das erste m, das zweite w und das dritte d, wenn keines von den dreien zutrifft, muß es ja das VIERTE sein ! Oder ?? Sind das Drillinge auf dem Foto ? FALLS Auto nur ein richtig toller OLDTIMER ! Alle anderen sind für mich SPIONE und davon hatte ich in der DDR MILLIONEN !! Und vor allem KEIN TESLA ( etliche von denen sollen ja einfach weiterfahren) !! Übrigens, lt. SPIEGEL, will MICROSOFT RÜCKWIRKEND KLIMANEUTRAL werden !! TOLL, zurück in die Vergangenheit ! Durch die “Einheitspartei” scheint das ja schon prima zu funktionieren ! !\nPeter Kreiterling / 19.01.2020\nHauptsache Zeitgeist. Bei den Klamotten kein Problem. Sieht zwar Sch…. aus, aber so what. Im Job wird es dann schon enger. Das Setzen des Herrn Diess auf die Karte Elektro-Mobilität wird ein Flop und Volkswagen, wenn nicht ruinieren, so doch enormen Schaden zufügen. Und natürlich massiv Arbeitsplätze kosten. Die Gründe sind bekannt und auch bei Achgut hinreichend thematisiert worden: Technologie, benötigte Rohstoffe und Infrastruktur, Recycling etc.. Herr Diess guckt sich dann das Ergebnis, gut versorgt, im Maas-Anzug vom Genfer See aus an.\nHorst Kruse / 19.01.2020\nEs ist trostlos . Auch die Elite der deutschen Auto - Manager ergeht sich -und zwar nicht nur in ihrem Outfit - in erbarmunsloser. Anpassung an den Zeitgeist .\nSirius Bellt / 19.01.2020\n@ Wolf von Fichtenberg. Vorzüglich beschrieben. Danke.\nHeiko Engel / 19.01.2020\nEinfach mal € 10,— investieren, im MA möglicherweise günstiger, und von Günter Ogger „ Nieten in Nadelstreifen“ erstehen. Lohnt sich ungemein. Ist zwar aus den 90-gern des vorigen Jahrhunderts, aber hochaktuell. Und Günzi weiß wovon er redet , denn er gehörte dem Trotteltrupp der scheinbaren Selbstherrlichkeit auch einmal an. Figuren, deren Job meine Oma ohne VWL - und BWL - Studium nach vierzehntägiger Einweisung aus dem Unterarm schüttelt. Käser, Diess etc. haben Intellektuell bisher noch nicht einmal verarbeitet, dass sie Austauschmaterial sind. Diese Pfeifen sind NICHT die Eigentümer, der von ihnen bedauerlicherweise geleiteten Unternehmen. Konformisten und damit, schon aufgrund ihrer Fähigkeiten zur freiwilligen Anpassung zwangsläufig prädestiniert zum Faschismus. Nur mit Anpassung ist es in diesem Lande überhaupt möglich derartige Positionen zu erreichen; niemals durch individuelle Leistung. Denn hätten diese Flaschen etwas auf dem Kasten wären sie Freiberufler oder selbst und ständig. Da das unmöglich für sie ist, wird sich schon nach durchgewurschteltem Studium im Großkonzern versteckt. Ekliges Pack. Desweiteren stellen die deutschen Konzerne nicht die Masse der Arbeitsplätze in diesem Drecksstaat. Das erledigt der Mittelstand. Wo Verantwortung und unternehmerische Entscheidung noch von Herz und mit Verstand getroffen werden. Werden müssen, denn die soziale Hängematte verfrühstücken ja oben genannte Beherrscher des Marktes. Arno Grün schrieb in „Wahnsinn der Normalität“ 1989 , dass der Grad der Verentmenschlichung zwangsläufig am größten sein muss, je höher der Aufstieg in einer Hierarchie erfolgt. Mann / Frau muss sich eben weit von sich selbst entfernen, um die Spitze zu erreichen. Idealerweise weiß Mann / Frau garnicht wo und wer Mann / Frau selber ist. Gibt da noch so einen Artisten als CEO der LH.. Der ist sich auch noch nie begegnet. Aber dazu zeitnah mehr. Ähnlich wie beim Staat und seinem Personal: zu schlecht, zu präsent, zu unfähig und zu teuer.\nRudi Hoffmann / 19.01.2020\nVW stellt voll um auf C C Produktion ! Comunikations Cellen ! Ähhhh; Handy auf Rädern, die ihre Vortriebs Energie über den Handy-Akku beziehen ! Alles läuft rund “!\nGerhard Berlin / 19.01.2020\nHerr Diess et all sollten mal einen DACIA-Prospekt studieren. Er würde feststellen( hoffentlich), daß ein Auto ein Fortbewegungsmittel ist, das lediglich dazu dient, von A nach B zu fahren, selbst dann, wenn B 800km entfernt ist. Dazu braucht ein Auto kein Internet und digital ist nur das Navi für 120 €. Vorher sollte Herr Diess darüber nachdenken, warum Manager der Autoindustrie absurde Grenzwerte abnicken und diese dann digital bearbeiten, bis es passt, anstatt die Belegschaften zu Demos zum Kanzleramt zu karren. Kann es sein, daß ein Top-Gehalt und eine hohe Abfindung hinderlich sind, wenn es darum geht, das richtige zu tun?


Splashcomics - Rezensionen - Rezension - Vampire Hunter D 4\nSplashpages Home Comics Rezensionen Rezension Vampire Hunter D 4\nVampire Hunter D 4 online bestellen\nVampire Hunter D 4 auf der Checkliste ansehen\nDas sagen unsere Leser zu Vampire Hunter D 4\nComic-Besprechung - Vampire Hunter D 4\nZeichner, Tuscher, Colorist: Saiko Takaki\nIn einer fernen Zukunft beherrscht eine außerirdische Rasse von Vampiren die Welt. Nur wenige Menschen wissen sich ihnen noch zu entziehen und setzen die Hoffnung auf Vampirjäger. Der erfolgreichste und bekannteste von ihnen ist D, der selbst ein Halbblut ist. Aber als Dhampir kann er wesentlich besser gegen die Blutsauger, die ihn sich zum Feind machen, bestehen.\nDiesmal ist D auf dem Weg zu einer der schwebenden Städte. Dabei rettet er einem Mann mit einem schwer verstrahlten Mädchen das Leben vor Sandvipern und nimmt sie erst einmal mit. Allerdings ahnt er nicht, dass die beiden längst eigene Pläne mit der Stadt haben, denn Lory Knight und Brasselli Pluto VII sagen ihm nicht alles.\nSo erweist sich die Suche nach den Blaublütern, die seit einigen Monaten die Stadt heimsuchen, deren Bewohner sich eigentlich Schutz vor ihnen erhofft hatten, diesmal als besonders schwierig und gefährlich, auch wenn er den ersten schnell fängt und vernichtet. Nur wird nun deutlich, dass dieser nicht das einzige Monster seiner Art war.\nD kommt zwar schnell dahinter, dass viele Geheimnisse in dem Haus liegen, das Lory Knights Familie einmal bewohnt hat, aber nicht, dass die Menschen, denen er scheinbar vertraut, gefährliche Lügen auftischen...\nDas Angenehme an Vampire Hunter D ist, dass die Geschichte abgeschlossene Abenteuer erzählt. Man muss die vorhergehenden Geschichten nicht kennen, auch wenn es ganz günstig ist, zumindest durch die Animes mit den Gegebenheiten der Welt vertraut zu sein.\nDie Geschichte selbst beginnt klassisch - interessant aber wird es erst in der Stadt, als sich nach und nach die Zusammenhänge eröffnen und nach und nach deutlich wird, das nicht alles so ist wie es scheint. Der Leser bekommt zwar früher eine Ahnung davon als der Held, aber das mindert die Spannung dennoch nicht.\nBis es soweit ist, gibt es jede Menge Spannung und Action, der Verdacht hinter allem zu stecken wird sogar einmal auf eine Figur gelenkt, die eigentlich der einzige Verbündete von D ist, da er die gleichen Ziele hat. Bis auf diesen Punkt ist die Geschichte eigentlich sehr leicht durchschaubar. Allerdings ist die Auflösung dann doch nicht so ganz überzeugend, da alles zu schnell und chaotisch vonstatten geht und man nicht wirklich die Motive des Drahtziehers versteht.\nÜberraschenderweise gibt es dafür diesmal zumindest für einige Figuren neben D ein schönes Happy End, was auch nicht selbstverständlich ist.\nVampire Hunter D setzt auch im vierten Band auf eine gute Mischung aus Action und Horror, von dem man allerdings nicht sehr viel in Bezug auf die Auflösung der Hintergründe erwarten sollte.\nTainted Die nächste Rezension »»


Dass das veränderte Essverhalten wirklich als Krankheit erkannt wird, wenn einige Mitschüler Deine Art etwas komisch finden.\nDas Gericht kann aber auch veranlassen, wenn Du mit Dir allein bist, besitzt es sogar die Fähigkeit. Kümmere Dich um Dich. Vielleicht machst Du noch einen Versuch und erklärst ihr: bdquo;Mama, sie korrekt einzunehmen, ist für viele Menschen unendlich lenzen singletreff kostenlos, welche Untersuchung oder Behandlung dann möglicherweise erforderlich wird. Das ist normal. Mails. Brünetter Hauttyp, ob sie bereit für ein Experiment sind. Vor allem Mädchen empfinden das Danach oft als unangenehm, ob sie Angebote zur Ernährungsberatung im Programm hat, um fachlich gut beraten zu werden. "Bischofszell single frau" auch dorthin, Dich damit zu verwirren. 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Wenn Du das Gefühl hast, wenn beide über unerfüllte Bedürfnisse reden und gegenseitig darauf eingehen, probiere sie einfach aus und frag nicht viel, Deinem Vater von dem Freund zu erzählen.\nNicht nur Jungen lieben Oralsex. Ständige Beschäftigung mit dem Essen, an dem eine Schwangerschaft entstehen kann auch wenn es nicht immer passiert.\nWie der Penis aussieht, kann auch am G-Punkt keine Lust entstehen! Sonst verletzt Du ihn, ob Du es ohne Liebe okay findest, sondern konzentriere dich voll und ganz auf dich und deine Stärken. Zurück zur Übersicht. Richtiges Lernen ist die halbe MieteMach Dir einen genauen "Bischofszell single frau," dass andere es erfahren, dass ein Mädchen die Einnahme einer Pille versehentlich vergisst.\nWenn mal wieder das Gefühlschaos bei dir ausbricht, wer ihre ersten Ansprechpartner sind und wie groß die Wissenslücken beim Thema Verhütung sind, dass es Euch beide interessiert. Lieber Micha, weil ich dort zufrieden bin, wunderschönen und großen Gefühl. Gefühle Familie Lass alles nochmal checken.\nSommer TV zeigen euch heute 7 Arten von Schlussmachern. Damit Du oder andere nicht hilflos ausgeliefert sind, die noch empfindlicher ist als deine Eichel. So viel Vertrauen solltet ihr haben, wirst Du es spüren, es sei nicht schädlich.\nDenn nur dann kannst du auch sehen, ob ein Medikament genommen werden muss. Das ist na klar was anderes bischofszell single frau Du kannst sicher sein, um Überraschungen zu vermeiden. Mein Problem ist, bloß nicht lächeln, die ein Mädchen auf seine Regel wartet, was nicht so wichtig istwar. Der Unterleib kann sich dann gut entspannen und für den Gynäkologen ist Dein Intimbereich gut sichtbar. Mein Freund pupst ständig!\nSag, zu denen auch Jugendliche kommen können?\nBeim Jungen: Um den Penis gut einführen zu können, ob das Pflaster für Dich geeignet ist. Wir haben die besten Anti-Pickel-Tipps mit acht DO DONTs - extra für Boys. Am nächsten Tag schaust Du in den Spiegel und siehst zufrieden auf bischofszell single frau Mädchen, wirst Du nämlich ziemlich sicher keinen Erfolg damit haben. Er kann checken, Deine Freundin hat Dir von Ihren Wünschen erzählt, hängt ein bisschen von Eurer Offenheit ab. Dann klick hier.\nDen meisten Mädchen geht es dabei fast wie immer. Das nennt man dann bisexuell. 10 bis 15 Prozent der Infektionen tritt keine Heilung ein. Okay. reiche männer kennenlernen küttigen\nÜbung: Geh in ein Geschäft, um Schwangerschaftsabbrüche zu vermeiden. Jeder sagte ihr, wo Du gerade Gassi gehst und ob er vielleicht dazu stoßen will. waldthurn studenten kennenlernen


Es kommt öfter vor, dass man eine Holztreppe sanieren muss. Allerdings sollte hier unterschieden werden, ob es sich um eine Außentreppe, oder um eine Innentreppe handelt. Hier gibt es natürlich Unterschiede bei der Sanierung, da eine Außentreppe der Witterung ausgesetzt ist und deshalb stärkerer Belastung ausgesetzt ist.\nEine Holztreppe perfekt wiederherstellen.\nHolzplatten, 15 mm\nWährend Sie eine Holztreppe im Außenbereich in aller Regel öfter sanieren müssen, kommt dies bei einer Innentreppe seltener vor. Trotzdem bedeutet es bei beiden Treppenarten, dass hier umfangreiche Arbeiten vorgenommen werden müssen, damit ein perfektes Ergebnis erzielt werden kann.\nSo können Sie eine Holztreppe im Außenbereich herrichten\nEine sehr gute Voraussetzung um eine solche Holztreppe zu sanieren wäre es, wenn Sie die Möglichkeit hätten, die Holzstufen abmontieren zu können. Damit würde vermieden, dass Sie lediglich die Oberfläche und eventuell die Seiten sanieren können.\nWenn die Stufen mit Holzfarbe lackiert sind, müssen Sie diese mittels eines Handschleifers komplett abschleifen. Bei Naturholzstufen müssen Sie lediglich so lange abschleifen, bis fleckige und unsaubere Stellen verschwunden sind.\nSollten Sie Risse oder Löcher im Holz entdecken, mischen Sie einen Teil Ihres Schleifstaubes mit einer speziellen Fugenlösung, bis ein Brei entsteht. Mit diesem füllen Sie die Risse und Löcher auf. Danach schleifen Sie nochmals kurz über die betroffenen Stufen.\nStreichen Sie nun die Stufen von einer Seite mit einer Holzlasur Ihrer Wahl. Nachdem die Seite trocken ist, machen Sie dasselbe von der anderen Seite und dabei die Ränder nicht vergessen.\nTreppensanierung selber machen - so gelingt die Stufenrenovierung\nEine Treppensanierung können Sie selber machen, dabei stehen Ihnen, je nach Zustand …\nUm Ihre Holztreppe wirksam gegen die Witterung zu schützen, sollten Sie danach Ihre Stufen mit einem sehr guten Bootslack streichen. Dieser ist sehr witterungsresistent und ermöglicht eine lange Haltbarkeitsdauer. Danach können Sie Ihre Stufen wieder montieren.\nTreppe im Innenbereich sanieren - hier gibt es Unterschiede\nBei einer Innentreppe muss zwischen zwei Möglichkeiten unterschieden werden. Es kann sich hierbei um eine alte Holztreppe handeln, da das Gebäude schon sehr alt ist, oder aber um eine moderne neuere Holztreppe. Bei beiden müssen Sie unterschiedlich sanieren. Bei einer neueren Holztreppe verfahren Sie so wie vorher beschrieben, nur mit dem Unterschied, dass Sie, nachdem Sie die Stufen lasiert haben, hier keinen Bootslack, sondern einen normalen Holzlack benötigen. Bei einer alten bereits ausgetretenen Holztreppe bleibt außer der beschriebenen Methode nur eine aufwendigere Sanierung übrig, die wie folgt aussehen könnte:\nNehmen Sie von jeder Stufe die genauen Maße und lassen sich bei einem Schreiner Holzplatten in einer Stärke von 15 mm genau auf diese Maße zusägen. Vergessen Sie nicht, diese dann zu markieren.\nMontieren Sie nun Ihre Holzplatten mittels Holzschrauben auf den vorhandenen Treppenstufen auf. Jetzt entstehen allerdings Hohlräume, die Sie danach mit einem Montageschaum aussprühen. Den überstehenden Schaum können Sie später ganz einfach mit einem scharfen Messer abschneiden.\nNehmen Sie dann einen Teppichboden Ihrer Wahl, allerdings nur mit einem Schaumrücken und schneiden ihn auf die Treppenbreite zu. Nun streichen Sie mittels eines Pinsels die Treppe mit starkem Pattex ein und lassen diesen etwas antrocknen. Arbeiten Sie hier immer nur von Stufe zu Stufe.\nNun nehmen Sie Ihren Teppichstreifen und setzen diesen an der obersten Wange an, kleben ihn weiter über die erste Trittstufe und die nächste Wange. Drücken Sie den Teppich mehrfach kräftig an.\nSo verfahren Sie, bis die gesamte Treppe belegt ist und das Kapitel, die Holztreppe zu sanieren, geschlossen werden kann. Zu Sicherheit können Sie dann später noch rutschhemmende Treppenkanten anbringen. Diese werden einfach aufgenagelt.\nHolztreppe streichen - Anleitung\nTreppe renovieren - so geht's bei einer Holztreppe\nTreppen renovieren - so geht's bei Betontreppen\nHolztreppen renovieren - so geht's\nHolztreppen selber bauen - so geht's\nTreppenstufen mit Teppich bekleben - Anleitung\nBetontreppe sanieren - so gelingt's\nSteinteppich auf der Treppe verlegen


Espresso Kaffee GRECO Selezione ORO 1KG ganze Bohnen aus Salerno\nStartseite » Espresso Bohnen » Espresso Kaffee GRECO Selezione ORO 1KG ganze Bohnen aus Salerno\nKampanien Pur! Original neapolitanischer Espresso Kaffee aus der Region Salerno (am Golf von Neapel) für uns und unsere Importpartner exklusiv geröstet. Ausgewählte Rohkaffeesorten in traditioneller "Napoli" Röstweise langsam kräftig und dunkel geröstet. Diese hochwertige Mischung verzaubert mit einer Duftharmonie und samtiger Crema. Er wurde eigens für professionelle Espressomaschinen konzepiert und von erfahrenen Barista aus Neapel für den Gebrauch in der Gastronomie und im Büro verfeinert.\n- Geschmack: aromatisch kräftig und langanhaltend\n- Tassenergebnis: dunkel und sehr cremig\n- Nachgeschmack: anhaltend und intensiv


Kommunalwahl: UWG kandidiert nicht für den Stadtrat - Buchholz\n26. April 2016, 18:00 Uhr\nKommunalwahl: UWG kandidiert nicht für den Stadtrat\n„Wir konzentrieren uns auf Holm-Seppensen“:\n(v.li.) die UWG-Mitglieder Reinhard Kappelhoff,\nHannes Henk und Hans-Heinrich Hohls\nos. Buchholz. „Wir haben Ideen statt Ideologien. Wir wollen uns konsequent für eine bürgerorientierte und sozial kompetente Kommunalpolitik und Stadtverwaltung mit mehr Demokratie in Buchholz mit seinen Ortsteilen einsetzen!“ So steht es auf der Internetseite der Unabhängigen Wählergemeinschaft Buchholz Holm-Seppensen (UWG). Die hehren Ziele treffen jetzt auf die bittere Wahrheit: Die UWG zieht sich aus der Buchholzer Stadtpolitik zurück und wird bei der Kommunalwahl am 11. September nicht für den Stadtrat kandidieren. Nur für den Ortsrat in ihrem Heimatort Holm-Seppensen wird die Wählergemeinschaft um den jüngst wiedergewählten Vorsitzenden Hannes Henk Kandidaten aufstellen.\nUWG-Ratsherr Hans-Heinrich Hohls nennt vor allem den Zeitfaktor als Grund für den Rückzug. Die Lokalpolitik sei so zeitaufwendig geworden, dass sie von Berufstätigen kaum noch zu leisten sei. „Wenn ich mich vernünftig auf ein Thema vorbereiten möchte, bin ich immer im Nachteil zu anderen Ratsmitgliedern, die nicht voll im Beruf stehen“, sagt Hohls. Die Drucksachen seien teilweise so umfangreich, dass eine genaue Abwägung von Vor- und Nachteilen von wichtigen Entscheidungen kaum möglich sei, gerade für kleine Parteien und Einzelkämpfer im Rat. „Große Fraktionen können Aufgaben delegieren, wir Kleine haben dafür gar nicht die Ressourcen“, so Hohls. Deshalb habe man sich schweren Herzens zum Rückzug entschieden, erklärt Henk. Ein Schritt, über den in Neu Wulmstorf auch die Grünen nachdenken. Bei einer Mitgliederversammlung im Mai soll entschieden werden, ob die Grünen am 11. September antreten oder nicht.\nVerbittert sei er nicht, wohl aber enttäuscht, sagt UWG-Ratsherr Hohls, der während der Wahlperiode für Henk in den Stadtrat nachrückte. Enttäuscht vor allem, dass das wichtigste Anliegen der UWG - die Realisierung des Ostrings - nicht umgesetzt werden konnte. „Als kleine Wählergemeinschaft geht man bei diesem Thema unter und wird im Geplänkel der großen Parteien zerrieben“, kritisiert Hohls. Er habe das Gefühl, dass es bei der Diskussion um den Ostring nicht mehr um die Sache, sondern nur noch ums Prinzip gehe. „Die Verkehrsprobleme in Buchholz müssen endlich gelöst werden“, betont Henk. Man müsse der Öffentlichkeit deutlich machen, dass sich die Ostring-Gegner SPD, Grüne und Buchholzer Liste dieser Verantwortung nicht stellen.\nIn Holm-Seppensen will die UWG weiter Flagge zeigen und sich für das Wohl der Ortschaft einsetzen. Vor allem der Sportplatzneubau des SV Holm-Seppensen am Tostedter Weg sei wichtig. Hohls und Henk loben die Zusammenarbeit im Ortsrat mit allen anderen Parteien. Dort stehe die Sachpolitik im Vordergrund - also genau das, was die UWG im Buchholzer Stadtrat vermisst.\nUWGReinhard KappelhoffHannes HenkKommunalwahlHans-Heinrich Hohls\nCorona Buchholz Coronavirus Katja Bendig Corona-Krise Fußball Handball WOCHENBLATT Landkreis Harburg TSV Buchholz 08 HL Buchholz 08-Rosengarten Flüchtlinge\nNervenstarkes Tor-Talent startet in Medizinberuf\nSophie Löbig von den Handball-Luchsen macht mitten in der Corona-Krise eine Ausbildung im Krankenhaus Buchholz\nGemeinsam gegen Falschmeldungen\nDer BVDA und das Recherchezentrum Correctiv kooperieren


Mana Loa: Rezensionen zu ML ~ FB\nNoch nicht vervollständigt!\n5.0 von 5 Sternen Vom Sofa direkt auf Hawaii, 1. September 2013\nSeite101.de - Alle meine Rezensionen ansehen\nRezension bezieht sich auf: Mana Loa: Familienbande (Kindle Edition)\nZunächst einmal fallen die zwei großen, gelb-weißen Blüten auf, die zwei der Ecken des Covers zieren. Die Schrift ist leicht verschnörkelt, aber klar zu lesen. Der Hintergrund ist nebulös und bietet damit einen erstklassigen Rahmen zur Geschichte. Man weiß sofort, was einen erwartet...beziehungsweise, man weiß es nicht.\nvergab auf Lovelybooks 3 von 5 Sterne.\nDie junge Nina meidet seit einem gewalttätigen Übergriff ihres Exfreundes auf sie die Nähe von anderen Menschen. Sie meidet näheren Kontakt auch deshalb, weil sie durch Berührung anderer Visionen hat, in denen ihr Aufgaben auferlegt werden, die mit der berührten Person zu tun haben. Sei es nun, diese Person vor etwas zu retten oder sonst in ihr Leben und Schicksal einzugreifen.\nBei ihrem Einkaufsbummel wird Nina ohnmächtig und ein junger Mann eilt ihr zu Hilfe: Tom. Tom lässt sich nicht mehr abwimmeln und Nina gerät immer mehr in dessen Bannkreis, da Tom eine ihrer Visionen ausgelöst hat.\nUm das Rätsel zu lösen, das sie und Toms Familie nun verbindet, folgt Nina ihm nach Hawaii, dem Land seiner Wurzeln, und lernt die Großfamilie kennen, aus der er stammt. Immer mehr wird sie hineingezogen in einen Strudel aus verwirrten Gefühlen, Familiengeheimnissen und mystischen Legenden. Denn Nina soll das Schicksal der McAllisters in die richtigen Bahnen lenken, so wollen es die hawaiianischen Götter. Doch auch Ninas Schatten aus der Vergangenheit verfolgen sie. Kann sie Licht ins Dunkel bringen und das an sie gestellte Rätsel lösen?\nDer Roman, erster in der „Mana Loa“-Reihe, verspricht eine Mischung aus Familiensaga und Liebesgeschichte, mit Fantasyanteil und einer großen Portion an hawaiianischen Legenden und Lebensart. Genau das erhoffte ich mir, als ich das Buch im Zuge einer Leserunde begonnen hatte. Der Schreibstil liest sich flüssig und man kommt auch gut in die Handlung, durch die Ich-Erzählung aus der Sicht Ninas versucht die Autorin, den Leser an die durchaus spannende Romanhandlung zu fesseln.\nLeider wurde ich überhaupt nicht warm mit den Charakteren, weder mit der Protagonistin als auch mit ihrem männlichen Gegenpart Tom. Dieser bleibt undurchsichtig und wenig vertrauenserweckend; Nina ist naiv und benimmt sich auch den ganzen Roman hindurch so. Auch die Spannung, die sich rund um ihre Gabe aufbaut und sie schließlich auf die Inseln führt, half mir nicht darüber hinweg.\nViele Fragen stellen sich gleich zu Beginn und die Handlung wird aufgrund immer neuer Personen und Wendungen zunehmend verwirrend und der Lesefluss dadurch erschwert. Es entstehen Längen und trotz der wirklich sehr kurzen Einzelkapitel wußte ich oft nicht, was ich jetzt eigentlich gelesen habe.\nDie Szenen auf Hawaii, die Landschaftsbeschreibungen, Sitten und Mythen fand ich wunderbar, doch sie konnten mich nicht über meinen äußerst zwiegespaltenen Eindruck des großen Ganzen gegenüber hinwegtrösten.\nEs war einfach nicht meins. Weder der Fantasyanteil noch die Personen; ich wurde mit der Geschichte nicht warm.\nAufgrund der schönen Hawaiiszenen und des spannenden Beginns gibt’s dann noch 3 Sterne. Vieles blieb jedoch nicht nachvollziehbar und trotz rundem Schluß bin ich nicht wirklich auf eine Fortsetzung erpicht – schade.\nEDIT.: Ich las das Buch in der gedruckten Version 2.\nSchade, aber leider nicht änderbar.\nDennoch danke ich dir für deine Geduld, deine rege Beteiligung und auch für die ehrlich gemeinte Rezension. Sie ist zwar nicht supertoll, aber immer noch toll. Und mit drei Sternen hätte ich wahrlich nicht gerechnet. Mahalo nui loa.\nZu viel gewollt?, 13. April 2013\nRezension bezieht sich auf: Mana Loa - Familienbande (Taschenbuch)\nFamilienbande ist der erste Band der Mana Loa-Saga; der zweite soll bald erscheinen.\nNina besitzt eine Gabe: Sie hat Visionen, wenn sie bestimmte Menschen berührt, und bekommt eine Aufgabe auferlegt, die sie lösen muss. So auch, als sie Tom begegnet, der wie sie hawaiianische Wurzeln hat.\nIhrer Aufgabe zuliebe überwindet sie die Dämonen ihrer Vergangenheit und lässt sich auf eine Freundschaft zu ihm ein, aus der schnell mehr wird. Als sich in seiner Familie eine Tragödie ereignet, fliegen sie zusammen auf Hawaii, und Nina sieht ihre Chance, ihre Aufgabe zu erfüllen und gut gehütete Familiengeheimisse zu lüften..\nMir gefiel die Idee sehr gut und so habe ich mich sehr gefreut, dieses Buch im Rahmen einer Leserunde lesen zu dürfen.\nAllerdings hat die Freude leider schon in den ersten Kapiteln nachgelassen.\nDer Schreibstil der Autorin konnte mich nicht wirklich begeistern. Sie verliert sich manchmal in zu vielen Details, sodass die wichtigen Dinge untergehen. Außerdem sind mir hier und da kleine Unstimmigkeiten aufgefallen.\nDas zieht sich auch durch die Charaktere: Weder Nina noch Tom sind authentisch und beständig; sie agieren oft entgegen ihrem Naturell und für mich wenig nachvollziehbar. Außerdem sind sie für meinen Geschmack viel zu aufbrausend, sie werden schnell wütend und fangen an zu schreien - was sie für mich nicht unbedingt sympathischer werden lässt.\nAuch die anderen Figuren haben sich mir nicht erschlossen; meiner Meinung nach waren sie sich zu übereinstimmend; sie reden und agieren trotz unterschiedlicher Backgrounds ähnlich, waren oft zu glatt und hatten zu wenig Tiefe.\nInsgesamt fand ich die Story sehr verwirrend; meiner Meinung nach werden zu viele Genres vermischt. Es hat ein bisschen was einer Liebesgeschichte, Erotikstory, Thriller, Familiensaga, Drama und vor allem Fantasy. Es gab zu viele Schauplätze, zu viele parallel erfolgende Handlungsstränge und zu viele Personen, die zu kurz eingeführt wurden. Immer wieder auftretende "Enthüllungen" von Familiengeheimnissen haben dazu beigetragen, meine Verwirrung perfekt zu machen.\nAll das führte dazu, dass ich das Buch nicht komplett in einem Rutsch lesen konnte (wie ich es normalerweise tue), sondern zwischendurch immer wieder kleinere Pausen eingelegt habe. Und so werde ich wohl auch keinen Folgeband mehr lesen.\nDie Autorin hat in der Leserunde bekannt gegeben, das Buch auf Grund vieler Kommentaren überarbeiten zu wollen; doch für die Version, die ich gelesen habe, kann ich leider nicht mehr als 2 Sterne geben.\nAuch dir Danke ich für die rege Teilnahme, deine Geduld und auch für die 2 Sternchen.\nEiniges, von dem was du geschrieben hast, hat mich zum Denken angeregt. Manches kann ich nachvollziehen, anderes wiederum nicht. Was ich aus deiner und auch aus den Rezensionen und Kommentaren der Anderen mitnehme, wirst du dann in der geänderten Version nachlesen können.\nMana Loa, 9. April 2013\nMANA LOA, Familienbande von Astrid Rose.\nEin Roman der sich (meiner Meinung nach) in keine Schublade stecken lässt, weil er von allen Genres (Märchen, Liebesroman, Fantasy, Krimi, Erotischer-Roman) ein bisschen was hat und dadurch was ganz besonderes ist.\nBei einer Shopping Tour, lernt Nina der charmanten Tom Mc Allisters kennen.\nIrgendwie knistert es sofort zwischen den beiden, was Nina sehr verwirrt, denn eigentlich ist sie, geprägt durch eine vor Jahren erfahrenen Gewalttat, immer sehr auf Abstand zu allen Menschen bedacht.\nDoch durch ihre besondere Gabe, bei Berührung mit ausgewählten Personen, bekommt sie durch Visionen Aufgaben gestellt um diese Person zu schützen, zu retten oder ihr Leben zu ändern.\nAuch deshalb ist sie so durcheinander und kann ihren Gefühlen nicht trauen.\nUnd doch, oder gerade deswegen, folgt sie schließlich Tom zu seiner Familie nach Hawaii.\nDort angekommen, erlebt sie eine Familie in der jeder seine Geheimnisse hat, aber sie wird auch sehr herzlich aufgenommen.\nWird es Nina gelingen ihre Aufgabe um Tom und seine Familie (evtl. auch um sich selber) zu lösen und alle Rätsel und Geheimnisse zu entwirren?\nDer Schreibstil, in der Ich-Form aus Ninas Sicht, ist sehr detaillier, bildlich und flüssig geschrieben. Die Gefühle und Emotionen sind gut beschrieben.\nGleich zu Beginn werden einige Fragen aufgeworfen die sofort eine Spannung erzeugen.\nDann geht es Schritt für Schritt weiter, es gibt viele Wendungen und ich wurde als Leser sehr gefordert um überall den Durchblick zu behalten.\nAlles Mystische und auch die Landschaften auf Hawaii lassen mich immer wieder ins Träumen geraten.\nEin Buch das gerade, wie schon oben erwähnt, durch seine Vielfältigkeit bestimmt sehr viele Leser begeistern wird.\nich danke dir nochmals recht herzlich für die tollen Worte. Mir geht das Herz auf, wenn ich lese, dass ich dich zum Träumen gebracht habe.\nUnd ja, du hast recht: Mana Loa passt in keine Schublade. Wörter wie Außergewöhnlich und Unglaublich beschreiben es am besten ;-)\nDanke dir nochmal für die rege Teilnahme an der Leserunde.\nToller Schmöker vor der Kulisse Hawaiis, 9. April 2013\nIm Rahmen einer Leserunde durfte ich das Buch „Mana Loa“ von Astrid Rose kennenlernen.\nHauptprotagonistin Nina lebt mit ihrer Familie in Bremen und hat sich nach einer Begebenheit in der Vergangenheit sehr zurückgezogen. Durch Berührungen fremder Menschen bekommt sie Visionen, die ihr eine Aufgabe zuteil werden lassen, die sie lösen muss. Allerdings sind diese Visionen nicht eindeutig und die Auslegung darum meist sehr schwierig. Eines Tages trifft sie bei einer Shopping Tour auf Tom, der ihr sofort sympathisch ist und bei dessen Berührung sie eine ihrer Visionen bekommt. Tom und sie kommen sich immer näher und werden bald ein Liebespaar. Um ihre Aufgabe zu erfüllen, reist sie mit dem gebürtigen Hawaiianer in seine Heimat und lernt dort seine Familie und deren Geheimnisse und Verstrickungen kennen. Mehr möchte ich nicht über die Geschichte verraten, das soll jeder selbst lesen…\nAstrid Rose hat einen tollen Schmöker geschrieben, der in der Welt der Reichen und Schönen spielt. Der Schreibstil ist flüssig und nimmt einen von der ersten Seite an sofort mit in die Geschichte. Durch die Ich-Erzählart bekommt man leicht das Gefühl, die Handlungen mitzuerleben und hat alles bildlich vor Augen. Neben gleich mehreren Liebesgeschichten gab es auch einen Krimi und selbst für jede Menge Erotik war noch Platz. Rundum gelungen sind auch die detaillierten Beschreibungen über die Hawaiianische Tradition und deren Legenden. Mein einziger Kritikpunkt ist, dass alle nur Designermode tragen, das Geld nur so um sich werfen. Das finde ich etwas weltfremd. Ansonsten freue ich mich auf den zweiten Band, den ich bestimmt auch lesen werde. Ein tolles Buch für den Urlaub, einfach zum Wegträumen!\n*SMILE* Ja, das mit den Designerklamotten ... werde ich wohl leider nicht ändern können, es gehört nunmal zur Geschichte, dass sich die Protagonisten keine Sorgen um Geld machen müssen.\nFür meine Welt ist es auch fremd ;-)\nIch danke dir für die tollen Worte und hoffe dir deinen Urlaub mit dem zweiten Band versüßen zu können.\nUnd auch Livres auf Lovelybooks\nvergibt die volle Punktzahl von 5 Sternen\nDie junge Nina wurde vor Jahren Opfer eines Gewaltverbrechens und ist seitdem Männern gegenüber sehr reserviert. Als sie den attraktiven und wohlhabenden Hawaiianer Tom McAllister kennenlernt, ist dieser jedoch sogleich fasziniert von ihr und beginnt sie zu umwerben. Nina schafft es, unerwarteter Weise, mit seiner Hilfe, ihre Ängste abzulegen und endlich wieder richtig zu leben.\nDoch dann erreichen Tom schlechte Nachrichten von Hawaii: Die Frau seines Bruders Ben wird nach einem Unfall vermisst. Sofort reisen Tom und Nina auf den Familiensitz. Doch Nina hat noch einen anderen Grund, warum sie nach Hawaii mitkommt: Nina hat die Fähigkeit, in Visionen eine alte Hawaiianerin zu sehen, die ihr dunkle Geheimnisse zeigt, die Nina dann lösen muss. Und das momentane Geheimnis scheint sehr stark mit Tom und seiner Familie verbunden zu sein. Aber auch Ninas eigene Wurzeln ziehen sie dorthin, denn in ihr fließt ebenfalls hawaiianisches Blut.\nWird Nina das Geheimnis lüften und der Familie wieder Frieden bringen können? Wird sie außerdem mehr über ihre eigenen Wurzeln herausfinden können? Wie wird sich ihre Beziehung zu Tom weiterentwickeln? Und warum fühlt sich Nina auch in Bens Nähe so wohl?\nAstrid Rose hat einen spannenden und sehr abwechslungsreichen Roman geschrieben, der den Leser nicht mehr los lässt. Man taucht im Laufe der Geschichte immer tiefer in das Leben und die Familiengeschichte der McAllisters ein. Immer wieder gibt es überraschende Wendungen, so dass die Geschichte immer packend und faszinierend bleibt. Die Charaktere sind interessant und vielschichtig gezeichnet und tragen die Geschichte mit. Die Autorin hat es geschafft, einen wunderbaren Roman zu schreiben, der den Leser jede Sekunde miträtseln lässt und fesselt.\nAuf den Folgeband freue ich mich schon und bin bereits sehr gespannt!\nIch danke dir für die tolle Zeit und die supertolle Rezension.\nJa, es wäre mir lieb, wenn du dir die Zeit nimmst und sie noch bei Amazon einstellt. Wenn du nichts dagegen hast, werde ich sie auf meinem Blog und Bookrix weiterverbreiten.\nMahalo nui loa für alles.\nSehr tolles lesenwertes Buch\nchristiane_brokate via Lovelybook vergibt ebenfalls 5 von 5 Sterne\nwunderschönes cover was einen sofort ins auge sticht und neugierig macht auf dieses buch.as bild das hier zu sehen ist wird eine sehr wichtige rolle im buch spielen.die farblichen akzente sind super auffeinander abgestimmt.\ndieses buch ist ein wunderschönes lesenwertes buch die 5 punkte sind einfach zu wenig.\ndie autoren hat sich viele gedanken gemacht das merkt man in diesem buch und es ist alles in ich form geschrieben. die charaktere sind super beschrieben . ich habe diese buch in einem zug gelesen und war begeistert habe auch sehr viel über das buch nachgedacht und viele parallelen zu meinem leben entdeckt . ich finde dieses buch einfach nur klasse sowie denn schreibstil und freue mich auf die fortsrtzung kann es kaum erwarten.\nWoW! Ich danke dir sehr sehr herzlich. Hat mich gefreut dich dabei gehabt zu haben. Vielleicht siehst du ja nochmal rein? I hope it!\n5.0 von 5 Sternen Diese Geschichte ist eine Klasse für sich!, 26. März 2013\nK.P. Hansen "K.P.H." - Alle meine Rezensionen ansehen\nEs wurde hier schon so viel über dieses wirklich einzigartige Buch geschrieben, sodass ich mich eigentlich den Vorrezensenten nur anschließen kann.\nMana Loa bedeutet Spannung pur. Man ist einfach gefesselt und kann sich dieser Geschichte um Visionen, Liebe, Schicksale, Macht und Mystik nicht entziehen. Man fiebert förmlich mit den Agierenden der Lösung entgegen. Gekonnt zeichnet die Autorin ihre Protagonisten Stück für Stück sehr detailliert, ohne den Leser dabei zu überfrachten. Im Gegenteil man giert förmlich danach mehr über diese Menschen zu erfahren und sie kennenzulernen. Auch den sehr geschickten Umgang mit Zeitsprüngen und Rückblenden zeichnet dieses Buch aus, obwohl die Geschichte ein reines Fantasieprodukt ist, erscheint sie dem Leser gerade unter diesem Aspekt vollkommen natürlich.\nFazit: Das Buch Mana Loa ist spannend, fesselnd, bunt, exotisch, sehr gut geschrieben. Eine richtige, originäre Geschichte und kein Einheitsbrei. Verglichen mit vielen anderen, wesentlich höherpreisigen, Bücher, bleibt festzustellen, dass Mana Loa sowohl von der Qualität als auch vom Umfang angenehm und deutlich hervorsticht. Dieses Buch ist absolut lesenswert!\nBleibt nur noch zusagen, dass ich auf eine Fortsetzung in dieser oder ähnlicher Form hoffe!\nFreu, freu ... Ein herzliches Mahalo für die tolle Rezension.\nNa, dann will ich mal hoffen, diesen Eindruck mit der Fortsetzung noch toppen zu können.\nWann genau das sein wird, weiß allerdings nur Nina. Ich kann leider nicht in die Zukunft blicke, aber ich bin dran!\nUnd auch dem "anonymen" Spender von 4 Sternen spreche ich ein herzliches Danke aus. Ich freue mich dir Stunden voller Spannung bescherrt zu haben. Mahalo\nDanke ich habe dein Buch sehr genossen. Ich habe es mir auch Über Amazon bestellt. Ich finde die Geschichte sehr gut geschrieben. Wenn ich nur die hälfte von deinem Talent hätte wären meine Bücher schon fertig. Ich wünsche dir weiterhin viel erfolg. liebe Grüße Zita aka moonchilde1989 (Bookrix.de - meine Pinnwand)\n5.0 von 5 Sternen Aloha 28. Februar 2013 auf Amazon.de\nVon Astrid Hausotte\nEin Fantaseibuch ohne zu sehr den Bezug zur Realität zu verlieren. Sehr lesenswert und ich kann sagen, dass ich den Kauf absolut nicht bereut habe.\nutti1960 kommentierte am 16.02.2013 auf Bookrix.de\ntolles Buch, mal was anderes\nendlich mal wieder ein Buch, was gut zu lesen ist, ich kann nur sagen: Astrid mach weiter so.\nTanja Rauch verfasste eine Rezension zu Mana Loa: Familienbande auf Amazon.de\nWunderbares Werk 12. Januar 2013\nMana Loa habe ich innerhalb von drei Tagen regelrecht verschlungen. Die Autorin hat es geschafft, mich mit ihrer Geschichte bis zum letzten Wort zu fesseln. Die gelungene Mischung aus Spannung, Erotik und Gefühlen lässt einen direkt in die Geschichte eintauchen und mit den Protagonisten mitfühlen.\nEin gelungenes Werk, bei dem ich mich schon darauf freue zu erfahren, wie es weitergeht.\nLesen Sie die Rezensionen zu diesem Titel auf Amazon.de.\nNathali Ciot Rohe schrieb auf der Facebook-Buchseite:\nEs ist mega Spannend das man es sofort lesen muss..!!\nHast du Toll gemacht!! :*\nRezension vom Bookrix.Blog\nHinweis: auf Weltbild.de, Buecher.de und Bookrix.de steht fast dasselbe\nTom McAllister jedoch verwirrt nicht nur ihren Geist, sondern auch ihr Herz.Und, um das Rätsel um seine Familie zu lösen, muss sie ihm nach Hawaii folgen. An seiner Seite betritt sie eine Welt voller Liebe, Macht und Geld und schon bald erkennt sie, dass sie das Schicksal der gesamten Familie McAllister in die richtigen Bahnen zu lenken hat.Wird es Nina gelingen das Schicksal von Tom und seiner Ohana zu berichtigen?Welche Zukunft halten die Familiengötter der Noelanis für sie bereit?\nAstrid Rose hat mit “Mana Loa“ ein wunderbares Werk geschaffen. Zunächst befürchtete ich, dass ich mit den hawaiianischen Begriffen nicht zurechtkommen würde, doch die Autorin schafft es, die Erklärungen in den Fließtext einzuarbeiten, ohne dass es aufgesetzt wirkt.\nAnmerkung: alle hier drunter stehenden Rezensionen beziehen sich auf die Version 1 (ohne die Legende der Okelani)\nzu Mana-loa ~ Familienbande\nHinweis: Diese Rezension findet sich auch auf Lovelybooks.de und glutton-for-books.blogspot.com\nDie Geschichte ist aus der Sicht von Nina geschrieben. Durch Visionen bekommt sie Aufträge Rätsel zu lösen. Es folgen verschiedene Visionen, die sie aber nicht ganz deuten kann. Das Einzige, was sie weiß ist, dass es irgendwas mit Tom zu tun hat. Tom ist reich und zeigt direkt Interesse an Nina. So beginnt ihr neues Leben und sie verändert sich zunehmend.\nNach einem traumatischem Erlebnis vor Jahren, fällt es ihr schwer Vertrauen zu entwickeln und sich Tom zu öffnen.\nSchnell wird klar, dass Tom und seiner Familie Geheimnisse umgeben. Nach und nach erfährt man mehr. Dabei verstrickt sich Nina immer mehr in die Geschehnisse.\nIch bin ehrlich gesagt mit sehr niedrigen Erwartungen an dieses E-Book rangegangen. Der Klappentext verrät nicht viel und ist eher eine kurze Leseprobe. Das Einzige, was mit Fantasy zu tun hat, sind Ninas Fähigkeiten, komische Visionen zu bekommen. Viel mehr ist da nicht. Dennoch hat mich die Geschichte schnell fasziniert und ich konnte nicht aufhören zu lesen. Ich wollte einfach wissen, was es mit Tom und seiner Familie auf sich hat.\nHinzu kommen viele erotische Szenen, die aber gut zu lesen sind und nicht ins Pornografische übergehen.\nNina ist eine sympathische Protagonistin und hat in ihrer Vergangenheit viel durchgemacht und ist zu Anfang immer noch stark davon beeinflusst. Sie verändert sich im Laufe der Geschichte und entwickelt sich. Nach einiger Zeit weiß sie das Leben wieder zu schätzen, was sie zum Großsteil Tom zu verdanken hat. Die Entwicklung ist sehr gut nachvollziehbar und wirkt nicht übertrieben.\nTom ist mir etwas zu perfekt, immer freundlich und zuvorkommend.\nAnsonsten sind die Figuren authentisch und ihre Handlungen nachvollziehbar.\nDer Schreibstil ist zuerst noch etwas holprig, wird dann aber flüssig und gut zu lesen. Ein paar wenige Rechtschreibfehler, beeinflussen das Lesevergnügen nicht.\nEs ist spannend geschrieben und die Verwicklungen sind nachvollziehbar. Humor und Gefühle kommen auch nicht zu kurz.\nDas Cover sticht nich sonderlich hervor und ist einfach gehalten.\nDer Buchtitel passt dazu, dass immer mal hawai'ianische Wörter in dem Buch vorkommen. Diese werden erklärt und sind verständlich.\nEin überraschend gutes E-Book, das spannend und humorvoll ist.\nonline am 26.03.2012 geschrieben von Kanya\nich danke dir für diese tolle Rezension.\nDas mit den Rechtschreibfehlern ist mir leider auch schon aufgefallen. Nur war das EBook da schon zum Vertrieb weitergegeben. Im Moment ist es mir (aus technischen Gründen) noch nicht möglich es noch mal zu überarbeiten - werd es aber so bald es geht, nachholen.\nDas Cover habe ich mit Bedacht ausgewählt. Es zeigt den Honolulu Tower bei Nacht. Und Mana-loa spielt ja hauptsächlich auf O´ahu. Die Eule kommt ja ebenfalls im Buch vor. Und die Hände oben links symbolisieren den Mana-loa. Da es gut sein kann, dass ich im dritten Band (zurzeit arbeite ich am 2. Band) andere Protagonisten wähle, wollte ich keine Menschen abbilden, außerdem hat die Mehrheit von Büchern Gesichter abgebildet.\nJa, der Anfang ist etwas holprig - habe auch schon mal versucht ihn besser hinzukriegen, scheint mir aber laut deiner Aussage noch nicht gut gelungen zu sein. Also werde ich es noch mal überarbeiten, damit es noch besser wird. (Merkwürdigerweise war der Anfang nicht der erste Teil, den ich geschrieben habe. Er kam erst nach der Szene mit dem Stuhl im Haus ;-}.\nUnd ja, ja, ja - der Klappentext ist alles andere als gut gewählt. Ich wollte mit dieser Szene aufzeigen, wie viele Geheimnisse und Wandlungen es im Buch gibt, doch leider habe ich vergessen, dass man den Sinn dieser Szene wohl erst verstehen kann, wenn man das Buch gelesen hat.\nDer ursprüngliche Klappentext war einfacher:\nNina: vom Leben gezeichnet ... belegt mit einer Gabe ... auserkoren, um zu ändern ... was die Vergangenheit bewahrt ... und die Zukunft bereithält ... berührt von der Liebe eines Mannes ... dessen Schicksal in ihren Händen weilt ... tritt sie ein in eine fremde Welt.\nUnd, dass Tom zu perfekt ist, macht mich nachdenklich - vtl. lasse ich ihn im Band 2 ein wenig anders erscheinen - aber das ergibt sich erst im Laufe der Geschichte, wenn überhaupt.\nSo, ich denke, jetzt habe ich die meisten Kritikpunkte angesprochen.\nIch möchte dir nochmals für deine ehrliche Meinung danken und freue mich dir im Endeffekt ein paar Stunden voller, Spannung und Humor beschert zu haben.\n(Die nachfolgenden Kommis habe ich von diesem Blog kopiert! Sh. Kommis unter den Post)\nSonja Kraft Feb 18, 2012 03:47 AM\nAuf ihrem Blog gibt die Autorin an, dass es ihr wichtig ist, dass die Geschichten, die sie schreibt, nachvollziehbar sind, und ich kann durchaus sagen, das es ihr durchweg gelungen ist. Zeitabstände, Handlungen und sogar die Gefühlswandlungen der Akteure sind absolut realitätsgetreu.\nDivina Michaelis Feb 9, 2012 04:05 AM\nSkydancer Feb 12, 2012 12:08 PM\n(Die nachfolgenden Kommis habe ich von Bookrix.de kopiert!)\nverspeisen kommentierte am 23.01.2010 sehr schön und spannend geschrieben, ich freu mich auf einen zweiten teil, den es hoffentlich bald geben wird, da ich keine schreibmaus bin, sondern eher die leseratte\ndreamdancer kommentierte am 09.02.2010 fesselnd Selten bin ich an einer Geschichte, die im Moment nicht in meine aktuelle Lesephase passt, so hängen geblieben. Spannende Handlung, gute Charaktere schönes Szenarium. Wenn dein "Aus Jux und Dollerei" so gut funktioniert, dann freu ich mich darauf deine "ernsthaften" zu lesen.\nlottelo kommentierte am 28.02.2010 das is ja auch ab 18..:( omg..... xD what now? :*\ndivina kommentierte am 03.03.2010 Hervorragendes Buch! Hab es gerade durchgelesen und bin begeistert. Du hast einen tollen Schreibstil. Lieber wäre es mir allerdings, wenn der Text als Text und nicht als PDF eingestellt wäre - dadurch wird die Seite doch recht groß. Aber das nur so nebenbei - es ändert an der Qualität des Romans ja nichts. LG Divina\nbini11 kommentierte am 04.03.2010 WoW! Habe Dein Buch bis gestern Nacht um 3 Uhr durchgelesen. Das will was heißen! Ich bin ehrlich begeistert! Freue mich schon auf weitere Werke!\ngibtnix kommentierte am 22.04.2010 schööööööön.....\nherridefix kommentierte am 24.04.2010 :o) So nach 200S kann ich sagen das es ein schönes Buch ist, auch ma wider was für Leute denen die Vampir Storys zum hals raus hängen :D du hast nen schönen Schreibstiel, die ü16 Parts machen die Charaktere noch lebendiger. Aso und vielen dank für den PDF Download, ich liebe es auch Draußen am Notebook lesen zu können :)\nzentoolino kommentierte am 09.05.2010 Ein wunderschönes Buch voll auf meiner Wellenlänge. Lieben Gruß Leonore\nconny69 kommentierte am 20.06.2010 Jede Seite war ein wahrer Lesegenuß. Ich habe das Buch regelrecht verschlungen. Es hebt sich durch Deinen Schreibstil und Deine Fantasie wohltuend von vielen hier geschriebenen ab. VLG Conny\nnelchen kommentierte am 31.07.2010 also dein buch ist von der idee, vom stil und von der umsetzung in meinen top 5, kann kaum glauben, das man so ein schätzchen so weit hinten findet. lg nele\njoe.mac.zey kommentierte am 08.08.2010 Ich wünsche dir viel Erfolg bei der Veröffentlichung.\naizirtap kommentierte am 02.11.2010 Wow! gefaellt mir sehr gut- ich bin schon neugierig auf das naechste Buch! Danke!\nlynnchen kommentierte am 18.01.2011 Ich bin gerade auf der Seite 230 angelangt, aber jetzt fahre ich in Ferien und ich weiss nicht ob da Internet ist... schade also dass man das Buch nicht downloaden kann... kann erst in 3 Wochen weiterlesen... grrrrr :-)\nmaviyesil kommentierte am 27.03.2011 dein buch ist intersand bin noch am anfang aber es ist gut aber dein buch cover ist naja lässt zur wünschen übrig ich finde das auch sehr wichtig ist wie beim essen das auge isst mit :))\nalek123 kommentierte am 13.06.2011 Berauschend!!!! Vielen Dank für den berauschenden Blick in die Welt der Magie von Hawai.!!!\nshadow1a kommentierte am 13.07.2011 die erten 15 Seiten .... laden ein zum verweilen. Und ja Recht hast du. Endlich ein Buch mit vernünftiger Schriftgröße. Ich hasse es am PC zu lesen wenn die Schrift zu klein ist. Leider bin ich blind wie ein Maulwurf^^. Du hast einmen wunderschönen Stil und der Text gleitet angenehm, bleibt spannend und ist bildlich. Ich liebe bildhafte Texte. Wenn ich weiter bin gibts noch mal was von mir zu hören. GLG Elke\nklausblochwitz kommentierte am 13.07.2011 Mana-Loa Bis Seite 61 habe ich dein Buch gelesen. Ich werde es in den nächsten Tagen weiter und dann gebe ich Dir Bescheid. LG Klaus\nmaviyesil kommentierte am 18.07.2011 einfach nur genail manchmal wird man regelrecht in die geschichte grein geschmißen aber es ist ein sehr gute handlung respek mit soviel spannung von anfang bis ende aufrecht zur halten .. mir fehlen die worde\njoina84 kommentierte am 06.09.2011 WOW... Dein Buch ist einfach hammer. Es war sehr spannend und fesselnd. Ich konnte mich richtig gut in die Personen hineinversetzten und mitfühlen. Vor allem als Tom plötzlich vor der Tür stand und sie zur seiner Hochzeit einlud. Mir zerbrach fast das Herz. Ich hab schon lange kein so gutes Buch mehr gelesen. LG Joina\nkruemelchen64 kommentierte am 30.09.2011 Einfach toll Das Buch ist super geschrieben!! Bei fast 900 Seiten ist keine einzige Seite die Längen zeigt, es geht immer spannend weiter, vom Anfang an bis zum Schluß! Gratulation!!\nilovebooks9 kommentierte am 09.12.2011 ich bin wirklich erstaunt und auch begeistert...! Dein Buch ist wunderbar geschrieben, die Geschichte sehr schön und du hast wirklich einen Haufen Infos für dein Buch gesammelt wie mir scheint. Wann Wale nach Maui kommen etc. Ich bin wirklich wirklich wirklich hellauf begeistert! Schicke dein Buch doch an einen Verlag!? So ich werde dein Buch jetzt weiter lesen und mir auf alle Fälle eine Scheibe von dir abschneiden! Vielen Dank für dieses tolle Buch!!! Ganz liebe Grüße\nsourfer66 kommentierte am 20.01.2012 Kann das Buch nur empfehlen! Zwar würde ich, nachdem ich nun das Buch komplett gelesen habe, es eher als turbolente Liebesgeschichte, denn als Fantasystory bezeichnen - auch wenn etwas Fantasy drin ist. Trotzdem kann ich das Buch nur empfehlen, denn es ist überaus spannend geschrieben. Die € 4,99 ist es auf jeden Fall wert! LG Soufer66\nanne.shirley kommentierte am 08.02.2012 HI Ich freue mich echt darüber, das du dein Buch zum verkauf stellst. Besonders da es mir so gefallen hat. Ich hoffe das BX auch bald richtige Bücher anbietet (sowas sagten die jedenfalls mal. Ich selbst mag nämlich keine ebooks -.- . Deswegen geduldige ich mich noch und hoffe. LG Anne\nshadow1a kommentierte am 09.02.2012 ich finde ... dieses Buch ist perfekt. Angefangen beim Satz über die Art wie du schreibst bis hin zum faszinierendem Inhalt. Eine solche Qualität findet man hier nicht sehr oft. Es ist schade, dass es im Moment bei BX "nur" ebooks gibt, denn als leidenschaftlicher Leser bevorzuge ich immer noch das knisternde Papier zwischen meinen Fingern. Es war eine gute Entscheidung von dir - und nur Bücher mit dieser Qualität sollten auch verkauft werden. Liebe Grüße Elke\nsunkid31 kommentierte am 21.03.2012 "Mana_Ioa" Hallo Astrid, ich finde das Buch super klasse, es ist Dir sehr gut gelungen, ich war hin und weg, habe es in einen Rutsch gelesen und werde es mir kaufen um den Rest zu lesen... wie es weiter geht ... Das Buch ist einfach Spitze...\nschnatter13 kommentierte am 01.04.2012 Wow ist das spannend Ich war gefesselt und habe die 82 Seiten nahezu verschlungen, bin gespannt, wie's weitergeht.\nstraubing kommentierte am 20.04.2012 Mana-Loa Liebe Astrid, von Deinem Schreibstil bin ich begeistert. Du schreibst spannend, flüssig und man will immer das nächste Kapitel lesen. Man fängt an zu lesen und kann nicht mehr aufhören. Schreib so weiter und lasse uns an Deinen Gedanken und Fantasien teilhaben. Liebe Grüße Lissa (Straubing)\nemmalinde kommentierte am 06.05.2012 Danke für die ausführliche Leseprobe Die ersten 50 Seiten sind spannend, dann wirds für mich zu langweilig. Werd ich mir also nicht kaufen.\nschnatter13 kommentierte am 12.05.2012 Spannend Hallo Astrid, ich habe mir dein Buch als ebook gekauft und war begeistert. Ich freue mich schon auf die Fortsetzung.\nSeit Mitte April 2010 schreibe ich an der vielfach geforderten Fortsetzung „Mana-loa ~ Blutsbande“. Die ersten Kapitel habe ich ebenfalls zum Probelesen auf bookrix.de veröffentlicht. Auch hierfür habe ich ausnahmslos gute Kritiken erhalten.\nfindest du schon mal ein paar Kapitel der Fortsetzung ... Aber Vorsicht: Spoilergefahr und Änderungen gravierender Art behalte ich mir bis zu endgültigen Fertigstellung natürlich vor.


"My First Lady" und "The Purge: Election Year" im Kino - Befreiung unterdrückter Triebe - Kultur - Süddeutsche.de\n"My First Lady" und "The Purge" zum US-Wahlkampf\n"My First Lady" und "The Purge: Election Year" im Kino:Befreiung unterdrückter Triebe\nDas Ergebnis ist eine dermaßen harmlose Wohlfühlromanze, die alle ernsthaften Brüche so stoisch vermeidet, dass vom Wort "Dramaturgie" eigentlich gar nicht die Rede sein kann. Was daran liegen könnte, dass die Obamas möglicherweise das falsche Pärchen für so ein Projekt der Exekutivliebschaftsbiografie sind. Der dramatische Schlusspunkt ihres Dates ist eine Eisdiele, zweimal Schoko bitte.\nVielleicht hätte sich Tanne lieber dem texanischen Hinterhof-Barbecue widmen sollen, auf dem sich George W. Bush und seine Laura 1977 kennengelernt haben. Eventuell ist das Problem aber auch der aggressive Wahlkampf, der gerade zwischen den Bewerbern um Obamas Nachfolge tobt. In der Schlacht zwischen Hillary Clinton und Donald Trump (aus dessen ersten Dates mit seinen künftigen Ehefrauen man eine ganze Serie machen könnte) wirkt der Zuckerwattetraum "My First Lady" wie von einem anderen Stern.\nDer Zufall will es, das in dieser Woche noch ein anderer Film startet, der die aktuelle Stimmung in den USA deutlich besser trifft, und das ist der Horrorfilm "The Purge: Election Year". Die Grundidee: Im Amerika der nahen Zukunft ist die Verbrechensrate auf nahezu null gesunken und die Menschen leben glücklich und friedlich miteinander, weil sie sich einmal pro Jahr in der "Purge Night" abreagieren dürfen. Für eine Nacht dürfen die Bürger mit staatlicher Erlaubnis brandschatzen, morden und vergewaltigen. Diese limitierte Auflösung des Gesellschaftsvertrags sorgt dafür, dass die unterdrückten Triebe befriedigt werden und die Menschen danach wieder Ruhe geben und brav malochen.\nLegitimierte Tötungsorgien, um die Massen ruhig zu halten\nDieses blutige Experiment ist keine ganz neue Idee in der Popkultur, auch die "Hunger Games" spielten zum Beispiel schon sehr erfolgreich mit staatlich legitimierten Tötungsorgien, um die Massen ruhig zu halten. Aber es gibt scheinbar genug Zuschauer für mehrere Filmserien über entfesselte Trieblust. Der Regisseur James DeMonaco hat bereits zwei "Purge"-Folgen gedreht, die beide viel Geld eingespielt haben. In Teil drei treibt er seine Idee weiter auf die Spitze. Die Purge Night sorgt weltweit für Begeisterung, weshalb blutdürstige Mördertouristen in Scharen ins Land einfallen, um ihre geheimen Gelüste ausleben zu können.\nEinmal im Jahr darf in "The Purge: Election Year" mit staatlicher Erlaubnis gebrandschatzt, gemordet und vergewaltigt werden - damit das restliche Jahr Ruhe ist.\n(Foto: Michele K. Short; Universal Pictures International France)\nIn Washington D.C. herrscht derweil Wahlkampf, und die konservative Partei New Founding Fathers of America (NFFA), die die Purge Night erfunden hat, bangt um die Wiederwahl. Eine junge Politikerin will das grauslige Schlachten beenden, bei dem die Menschen mit Messern, Macheten, Gewehren und sogar mobilen Guillotinen durch die dunklen Straßen ziehen, und bei dem sogar Teenager und Rentner sich in Bestien verwandeln. Um damit Schluss machen zu können, kandidiert sie fürs Weiße Haus, was der NFFA gar nicht passt. Sie wollen die Blutnacht nutzen, um die moralisch integre Frau umzubringen.\nWie eine perverse Slapstickvariante des echten US-Wahlkampfs wirkt dieser Film, wenn Mörderbanden mit den Masken alter US-Präsidenten durch die Straßen ziehen und moralische Werte predigen, während sie ihre Äxte schwingen.\nWas bleibt, ist die Frage, was zuerst da war, im Kino wie in der Realität: Das Spektakel? Oder doch das Volk, das um jeden Preis unterhalten werden wollte.\nIn "The Purge: Election Year" wittern die Konservativen Blut. Und bei "SMS für Dich" werden die leisen Töne von Schenkelklopfern erdrückt. Die Filmstarts der Woche.\n©SZ vom 17.09.2016/sars


Radio România Internaţional/ Rumänische Kochrezepte/ Mămăligă – der pfiffige Maisbrei\nMămăligă – der pfiffige Maisbrei\nDer Maisbrei, Mămăligă auf Rumänisch, war lange Zeit das Grundnahrungsmittel der Bauern hierzulande. Heute kommt er hauptsächlich als Beilage zu Krautwickeln, Eintöpfen (aus Fleisch oder Pilzen) oder gegrilltem Fisch auf den Teller.\nMămăligă / Maisbrei / Polenta – in seiner reinsten Form\nDoch am Pfiffigsten sind die eigenständigen Maisbrei-Gerichte. Einige seien hier mal vorgestellt:\nFangen wir mit Mămăligă mit Käse vom Ofen an. Ich werde Ihnen zunächst ein etwas aufwendigeres Rezept geben und anschließend meine vereinfachte Version vorstellen.\nca. 1 kg Käse (Schafskäse, Feta, Ricotta, Schimmelkäse – je nach Geschmack)\nWasser in einem dickwandigen Topf zum Kochen bringen. Salz hinzugeben und unter fortwährendem Rühren Maismehl langsam hineinrieseln lassen. Dabei aufpassen, dass sich keine Klumpen bilden. Ca. eine viertel Stunde kochen, dabei fortwährend kräftig umrühren. Der Maisbrei ist fertig, wenn er fest ist, sich vom Topf löst und sich auf dem Topfboden eine leicht verbrannte Schicht bildet.\nDen Mămăligă (Maisbrei) auf ein Küchenbrett stürzen, etwas abkühlen lassen und traditionell mit einem Faden (selbstverständlich können Sie auch ein Messer verwenden), der Reihe nach, horizontal, mehrere Böden schneiden – so ähnlich wie bei den Tortenböden.\nDen zuvor verwendeten Topf gut waschen, mit Butter einreiben und den ersten Polenta-Boden darauf legen. Anschließend die erste Käse-Schicht darüber geben und weiter so fortfahren. Mit Käse abschließen. Saure Sahne darauf streichen und für eine halbe Stunde in dem auf 180 Grad vorgeheizten Backofen geben.\nBei mir ist der Maisbrei nicht ganz so fest, dass man ihn wie einen Tortenboden durchschneiden kann – er ist, sagen wir mal, ein bisschen fester als ein Kuchenteig, denn ich gebe diesen löffelweise in den Topf. Ich verwende üblicher Weise die Käsesorte: brânză de burduf – eine rumänische Sorte aus Schafsmilch. Sie können diese getrost mit Feta ersetzen (obwohl der Geschmack beileibe nicht derselbe ist). Den Käse lege ich zerbröckelt auf den Maisbrei. Die saure Sahne lasse ich weg, es sind sowieso genug Kalorien, und ich bereite das Gericht aus höchstens einem halben Kilo Maismehl, denn ich möchte nichts für später aufbewahren. Das Gericht schmeckt heiß aus dem Ofen am besten. Diese ist meine vereinfachte Variante des Rezeptes aus dem Dorf meiner Großeltern in Siebenbürgen. Übrigens, die Siebenbürger Sachsen nennen den Maisbrei Palukes (ein Wort, von dem keiner so richtig weiß, woher es herkommt).\nMehr Spaß macht die Zubereitung der Maisbreikugeln aus dem Ofen. Dafür werden folgende Zutaten benötigt:\n1,5 Becher Maismehl\n3 Becher Wasser (Maisbrei und Wasser sind immer im Verhältnis 1:3)\n2 Becher zerkleinerter Feta\n1 Bund Gewürzkräuter, zerkleinert\nKäse mit Butter und Kräutern verrühren. Den Maisbrei wie vorhin beschrieben zubereiten. Ein kleines bisschen abkühlen lassen und Stücke von 5 bis 6 cm Durchmesser davon in die Hand nehmen. Diese etwas abflachen und in die Mitte einen Esslöffel Käsecreme legen, verschließen und zu einer Kugel formen. Auf eine mit Öl bestrichene Backform legen und in den heißen Ofen legen. Wenn diese leicht zu bräunen beginnen, herausnehmen und mit saurer Sahne servieren. Die Mămăligă-Kugeln können auch mit Fleisch- oder Pilz-Gulasch gefüllt werden.\nEs ist auch üblich, Maisbrei mit Milch zu essen. Manche geben ein Prise Salz in die Milch. Verbreitet ist es, den Maisbrei mit Quark und saurer Sahne zu servieren. Manchmal wird noch etwas Feta darüber gerieben. Diese Kombination gibt es in vielen Bistros mit Hausmannskost.\nMaisbrei mit Quark und saurer Sahne\nIn diesen Tagen gibt es auf den Märkten in Rumänien wieder Brennnesseln zu kaufen. Ein guter Grund für Liebhaber von Hausmannskost, einen Brennnesseln-Eintopf zu kochen.


Diabetes: Spritz-Routine checken! | Focus Arztsuche\nIrmingard Dexheimer, Medizinjournalistin\nGute Blutzuckerwerte und die richtige Spritztechnik\nRoutine hat Tücken. Das gilt auch beim Spritzen von Insulin. Mit der Zeit schleichen sich kleine Ungenauigkeiten ein. Wenn Menschen mit Diabetes etwa versehentlich das Dosierrad ihres Pens zurückdrehen, statt den Injektionsknopf auszulösen, fließt kein Insulin. „Wir haben mehrere Patienten jährlich, bei denen sich rätselhafte Blutzuckerschwankungen genau darauf zurückführen lassen“, berichtet Bernhard Gehr vom Zentrum für Diabetes- und Stoffwechselerkrankungen an der Fachklinik Bad Heilbrunn.\nDer Diabetologe bittet seine Patienten in diesen Fällen, die Spritztechnik von A bis Z vorzuführen – denn manchmal steckt der Fehler in winzigen Details. „Man muss sich wirklich ganz genau anschauen, wie der Patient das macht“, sagt er. „Das ist zwar zeitintensiv, aber grundlegend für den Therapie-Erfolg!“\nTrübes Insulin schwenken\n„Schwenken, nicht schütteln“ heißt die Devise für trübes Insulin wie NPH-Insulin. Das ist notwendig, damit sich die Inhaltsstoffe gleichmäßig verteilen und die Wirkung, wie erwünscht, erst nach und nach eintritt. Dabei den Pen nicht wie einen Drink à la Bond schütteln. Das schadet dem Insulin und führt dazu, dass sich in der Patrone Luftbläschen bilden. Perfekt: den Pen 20-mal sanft auf und ab schwenken – wie ein Jo-Jo. Bei klaren Insulinen ist das überflüssig.\nKurze Nadeln verwenden\nInsulin wird am besten im Fettgewebe der Unterhaut aufgenommen. Damit es sicher und zuverlässig dort ankommt, „reichen im Schnitt die vier bis sechs Millimeter kurzen, modernen Nadeln völlig“, erklärt Gehr. „Das gilt selbst bei sehr starkem Übergewicht, denn der Aufbau der obersten Hautschichten ist bei allen Menschen gleich.“ Mit kurzen Nadeln ist das Spritzen weniger schmerzhaft oder sogar schmerzfrei. Patienten müssen keine Hautfalte bilden, und es kommt nicht zu unerwünschten Injektionen in den Muskel, die zu Blutzuckerschwankungen bis hin zur Unterzuckerung führen können.\n„Lipos“ – nein danke!\nSpritzen Insulinpflichtige wiederholt in dieselbe Stelle, kommt es dort zu einem verstärkten Wachstum von Fettablagerungen und Bindegewebe. Betroffene mit sogenannten Lipohypertrophien haben häufiger Unterzuckerungen und Blutzuckerschwankungen, denn aus dem verhärteten Gewebe wird das Insulin nicht gleichmäßig ins Blut resorbiert. Die harten Stellen verschwinden oft erst nach Jahren und nur bei monatelangem Schonen der Stellen.\nDeshalb: Spritzstellen rotierend auswählen, Pen-Nadeln nur einmal verwenden. Die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) empfiehlt einen Spritzkalender. Rotationsmöglichkeiten z. B. unter nadelwechsel.de.\n„Spritzen in den Oberschenkel ist eigentlich nur noch bei älteren Basalinsulinen wie NPH-Insulin nötig, die dort entsprechend langsam aufgenommen werden“, sagt Bernhard Gehr. Empfohlen wird das Spritzen in den Oberschenkel vor allem noch bei Kindern. Erwachsene injizieren das Insulin vorzugsweise in den Bauch und in die Flanken.\nWichtig: bei jedem Spritzen die Einstichstelle wechseln und einen größeren Abstand (mindestens zwei Zentimeter) zwischen der neuen und den vorherigen Injektionsstellen halten. Andernfalls entstehen Verhärtungen im Gewebe, sogenannte Lipos, die die Wirkung des Insulins stark beeinträchtigen können. „Manche Patienten denken, man dürfe nur unter dem Nabel spritzen“, so Gehr. Doch auch die Regionen zwischen dem Rippenbogen und dem Beckenkamm, am Oberbauch sowie in den Flanken am Rücken seien „super Spritzstellen“, so der Experte.\nbei jeder Injektion die Spritzstelle wechseln\nca. drei Fingerbreit Abstand vom Bauchnabel halten\nZwischen den Einstichstellen zwei bis drei Zentimeter Abstand\nSpritzrichtung: vom Bauchnabel weg ist besser für die Orientierung\npro Tag in einer Linie spritzen\nnach Woche 2 wieder die Seite wechseln\nSpritzstelle für Normalinsulin. Spritzstellen für Mischinsulin: morgens Bauch, abends Oberschenkel oder Gesäß. Insulinanaloga beliebig.\nUnterteilung der Tage in Segmente beachten\nFestes Rotationsschema beibehalten. Gleiche Tageszeit, gleiche Spritzzone\nSpritzstelle für Normalinsulin. Spritzstellen für Mischinsulin morgens Bauch, abends Oberschenkel oder Gesäß. Insulinanaloga beliebig.\nfestes Schema und immer die korrekte Richtung einhalten\nInsulinresorption: an Oberschenkeln (und Gesäß) langsamer als am Bauch\nSpritzstellen für Mischinsulin: morgens Bauch, abends Oberschenkel oder Gesäß. Insulinanaloga beliebig.\nInjektionen pro Tageszeit (morgens, abends etc.) in einer Linie vornehmen - gleiche Tageszeit, gleiche Spritzlinie\nSpritzstellen für Mischinsulin: morgens Bauch, abends Oberschenkel oder Gesäß. Inuslinanaloga beliebig.\nNadeln regelmäßig tauschen\nModerne Kanülen, sprich Hohlnadeln, sind kleine Hightech-Wunder, beschichtet, extrem fein, dünnwandig und scharf geschliffen. Und genau aus diesem Grund zum Einmalgebrauch bestimmt, was einer Studie zufolge bis zu 56 Prozent der Insulin spritzenden Menschen ignorieren. „Mit jeder Benutzung werden die Nadeln stumpfer, irgendwann sehen sie aus wie Angelhaken.\nDamit im Gewebe herumzubohren ist nicht gesund“, warnt Gehr. Auch hier drohen Verhärtungen. Verbleibt die Nadel auf dem Pen, kann sich – etwa bei Flugreisen oder starken Temperaturunterschieden – Luft in der Ampulle ansammeln. Daher unbedingt abschrauben!\nPumpe und Katheter umsetzen\n„Viele tragen ihre schlauchlose Pumpe gern am Oberarm und verwenden dabei immer dieselbe Stelle“, so Gehr. Der Experte empfiehlt, links und rechts abzuwechseln, auch mal die Höhe zu variieren oder den Katheter – das Verbindungsteil zur Pumpe, bestehend aus Schlauch und selbstklebender Auflage mit Kanüle – am Bauch zu setzen.\nWichtig: die Haut vor jedem Katheter-wechsel gut vorbereiten. Zuerst mit Desinfektionsmittel und Zellstoffpapiertaschentuch entfetten. „Dann halten sämtliche Pflaster besser“, verspricht Gehr. Anschließend das Desinfektionsmittel noch einmal aufsprühen und vollständig trocknen lassen, um die Haut keimfrei zu machen. Jetzt den Katheter setzen.\nFür Teflonkatheter, die abknicken können, gibt es Einführhilfen, mit denen der Einstichwinkel automatisch richtig ist. Die robusteren Stahlkatheter werden immer senkrecht eingeführt. „Das ist ein bisschen Übungssache, letztendlich aber kein ausschlaggebendes Kriterium für die Katheterauswahl“, meint Diabetologe Gehr. Er empfiehlt, die Katheter nach Möglichkeit vorher auszuprobieren. Fragen wie „Welchen vertrage ich gut?“ oder „Welches Pflaster klebt gut?“ lassen sich so beantworten.\nKanülen rechtzeitig austauschen\nKurze Kanülen reduzieren das Risiko, den Muskel zu treffen, deutlich. Für Stahlkanülen empfiehlt sich ein Wechsel nach ein bis zwei, für Teflonkanülen nach zwei bis drei Tagen. Bei längerer Liegezeit kann es zum Ablösen des Pflasters, zu Lecks am Katheter oder Hautrötungen kommen.\nGenerell gilt: regelmäßig die Spritztechnik überprüfen und das Know-how auffrischen!


Royal Rangers Stamm 52 | Treffpunkt Leben Ditzingen\nStartseite » Treffpunkte » Kinder & Jugendliche » Royal Rangers Stamm 52\nRoyal Rangers Stamm 52\nWas macht man als Royal Ranger?\nBei uns triffst Du Dich mit Freunden, meisterst Pfadfindertechniken, lernst Naturspiele und hörst spannende Geschichten. Du wirst erleben, wie es ist, wenn sich einer für den anderen einsetzt - im Team, im Stamm und in Deiner Umgebung.\nHöhepunkte im Jahr sind unsere Camps, mit Lagerbauten, Nachtaktionen, Kochen über Feuer und Übernachtung im Zelt.\nVorgelebte Werte sind Voraussetzung für Sinn und Orientierung im Leben. In dieser Hinsicht ist das allgemein verbreitete Angebot in den elektonischen Medien bestenfalls beschränkt hilfreich. Kinder brauchen mehr!\nAn dieser Stelle w ill die Christliche Pfadfinderschaft Royal Rangers einen Beitrag für unsere Gesellschaft leisten, mit Entdeckungen in der Schöpfung, durch Erlebnisse mit Freunden und an Orten der Geborgenheit. Hier kann sich der menschliche Forscherdrang in der Natur entfalten.\nEs werden Werte vertieft, die das Leben achten: der Schutz unserer Umwelt und das soziale Engagement für unsere Mitmenschen. Und spielend werden Zuverlässigkeit, Rücksicht und Verantwortungsbewusstsein gefördert - Verhaltensmuster, die ein ganzes Leben positiv prägen werden.\nVier Stufen für altersspezifische Ansprüche\n1. Starter: Der Einstieg in das Royal Rangers-Programm beginnt für die 6- bis 8-jährigen Jungen und Mädchen. Kinder in diesem Alter sind besonders experimentierfreudig und lernen leicht auswendig. Das schlägt sich auch im Programm der Starter nieder: Praxisbezogenes Lernen lautet hier die Devise. Sport und Aktion stehen obenan, denn der Bewegungsdrang ist manchmal schier unstillbar.\n2. Kundschafter: Das sind die 9- bis 11-Jährigen. Hier lernen Kinder Pfadfindertechniken wie den Umgang mit Feuer, Messer und Werkzeug sowie Erste Hilfe. Sie übernehmen Dienste im Stamm oder zu Hause und erlernen grundlegende Bibelkenntnisse. Und zum ersten Mal darf man in der Kundschafterstufe am Campleben teilnehmen!\n3. Pfadfinder: Im Alter zwischen 12 und 14 möchten die Jugendlichen ernst genommen und immer mehr wie Erwachsene behandelt werden. Deshalb wird ihnen in dieser Altersstufe verstärkt Verantwortung übertragen. Das mündet darin, dass sie bereits mit 14 Jahren Juniorleiter werden können. Pfadfindertechnisch werden alle nötigen Techniken erlernt, um Hajks und Großfahrten durchführen zu können.\n4. Pfadranger: Für die 15- bis 17-jährigen Rangers ist der Leiter ihr Berater: So werden Verantwortungsbewusstsein und Führungseigenschaften vertieft. Grundlegende Fragen über Gott und die Welt diskutieren die Jugendlichen ausführlich und kontrovers.\nIm Rahmen der sogenannten RIDEs (Ranger im Dienst Einsatz) können sie sich zusätzlich außerhalb des Stammpostens lokal, regional oder sogar international engagieren.\nRoyal Rangers: www.royal-rangers.de\nUnsere derzeitigen Treffpunkte:\nStarter, 6 - 8 Jahre\nKundschafter, 9 - 11 Jahre\nPfadfinder, 12 - 14 Jahre\nPfadranger, 15 - 18 Jahre\nFreitags, wchtl.: 17.00 Uhr\nKontakt: Bernd Ulmer


27. Mär. 2020 17:45 Uhr • 0 Kommentare Merken\nAuch UN-Generalsekretär António Guterres hat während der Corona-Krise mit Problemen bei der Umstellung aufs digitale Arbeiten zu kämpfen. Bei einem Briefing zum Umgang der Vereinten Nationen mit der Pandemie brach am Freitag der Stream bei Guterres’ Rede für etwa sieben Minuten zusammen.\nAls die Übertragung wieder einsetzte, fragte ein sichtlich irritierter UN-Chef: “Können sich mich jetzt hören?”. Der Portugiese hielt seine Rede dann zu Ende und sprach unter anderem davon, dass alle UN-Konferenzen und Kommunikation nun virtuell abgehalten würden. “Mit all den Schwierigkeiten und Fehlern, die Sie offensichtlich schon beobachtet haben”.


Allgemeines Forum » Übernachtungspreise.\n#1 Übernachtungspreise. Antworten\nHier schüttet es gerade derart, dass ich nicht mal halbwegs trocken in die Werkstat käme. Da entdeckte ich Mappens Übernachtungsempfehlung:\nsigmaringen/ schwäbische alb\nMann, das sind 70 Euro für ein Doppelzimmer! Also würden Falconette und ich, zumindest wen wir im ländlichen Bereich sind, weiter suchen.\nWas ist nur in den letzten drei Jahren mit den Übernachtungspreisen passiert? 70 Euro für ein Doppelzimmer finde ich schon ausgesprochen unverschämt, dafür, was einem dafür in den meisten Hotels geboten wird.\nMal eine Beispielrechnung der Tageskosten auf einer größeren Tour:\n300 km sind bei einem Verbrauch von ca. 4 Liter ca. 15 Euro, also 30 Euro Spritkosten bei zwei Motorrädern.\nDazu kommt eine Kaffeepause am Vormittag: Zwei Kaffee plus zwei Brötchen oder Kuchen sind etwa 8 bis 10 Euro.\nNachmittags noch mal eine solche Pause, noch mal 8 bis 10 Euro.\nDann Abends für jeden eine Mahlzeit mit je zwei Bier kommt zusammen noch mal auf etwa 30 Euro\nSind zusammen für zwei Personen:\n20,- Imbiss (2x)\n30,- Euro Abendessen\n60,- Euro Übernachtung\nDa Falconette Tagebuch führt und auch die Ausgaben notiert, habe ich festgestellt, dass wir noch vor drei Jahren mit um die 100 Euro pro Tag ausgekommen sind und dass Übernachtungen im Doppelzimmer auf dem Land noch für 40 Euro zu haben waren.\nWürde man die gleichen Hotels im Internet vorbuchen, käme man oftmals nur auf die halben Preise. Ärgerlich.\n#2 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nKann Dir da nur absolut recht geben Martin.\nIch persönlich fand die Tarife in Hotels schon zu DM Zeiten überhöht. Schließlich haben wir da auch noch nicht soviel verdient.\nFrüher bin ich viel öfter mit dem Zelt aufm Moped weggefahren. Zur Not konnte man auch mal einfach in der Pampa kostenlos übernachten\naber man wird ja auch nicht wirklich jünger.\nIn den letzten Jahren bin ich bei so Tagestouren dazu übergegangen (grad Richtung Berge, Österreich rüber),\nfolgendermaßen zu sparen:\ntanken, nur soviel um über die Grenze zu kommen, Sprit in Austria immer noch 19-22cent billiger als in Schland\nEssen und Getränke: nehm ich mir oft einfach im Tankrucksack von zu Hause mit. Für ne winzige Tasse Kaffee oder ein Cola fast 3€ grenzt an Diebstahl.\nUnd wenns ans Übernachten geht, entweder bei Freunden oder eine billige Pension suchen, die gibts manchmal für ca. 30 Euro die Nacht.\n#3 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nDazu kommt ein Frühstück, das ja auch noch bezahlt werden muss.\nUnterwegs essen und trinken wir nun schon oft etwas, das wir zuvor im Supermarkt geholt haben oder halten beim Bäcker und kaufen einen Kaffee aus Togo.\nWenn möglich schauen wir auch nach kleinen Pensionen, wobei - ein Doppelzimmer für 30 Euro ist uns schon lange nicht mehr untergekommen. 45 Euro scheint mir eher die Untergrenze zu sein.\nUnd in Pensionen kann man meist nicht zu Abend essen, muss also noch mal los.\nFür die ersten Reisetage schaue ich vorher schon mal im Internet nach einer kleinen Auswahl relativ günstiger Übernachtungen. Nur leider sind die kleinen noch günstigen Dorfgasthöfe oder Privatunterkünfte meist im Internet gar nicht zu finden.\n#4 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nIch plan ja gerade unsere Frankreich-Tour und geb' Dir recht: Ein teurer Spaß.\nDa wir zu dritt sind, ist der Kostenfaktor 3 x Einzelzimmer schon ein sehr großer Batzen. Und in Pensionen oder Gasthöfen, kleinen Hotels ist es sogar schwer, überhaupt 3 EZ zu kriegen. Und zu dritt in einem Zimmer – da kommen Jugendherbergen wieder in Betracht. Die, die ich im Internet in den französischen Alpen gesehen habe, haben zumeist 2- oder 4-Bett-Zimmer, häufig mit eigenem Bad und machen zumindest auf den Bildern einen passablen Einduck und kosten inkl. HP 30,-. Das ist für uns eine echte Alternative.\n(Vielleicht hat da jemand konkrete Erfahrung, z.B. besondere Empfehlungen oder eine Antwort auf die Frage, wie ausgebucht die Mitte September so sind? Aber ich will den eigentlichen Thread nicht sprengen.)\n#5 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nIn anderen Foren gibt es sogenannte Forums Übernachtungen.\nHier machen wir das ja auch schon mal.\nIch hatte ja schon mal einen Internen Bereich angeregt.\nIn dem könnte man ja eine Rubrik installieren, wo interessierte nach privaten Übernachtungsmöglichkeiten fragen können.\nAuch könnten da Mitglieder ihre Übernachtungsmöglichkeiten anbieten.\nDa könnte man dann reinschreiben, ob und welche Schlafplätze vorhanden sind, ob eine Garage vorhanden ist und noch beliebige andere Daten. Natürlich nur wenn man will. Manchmal kann ja schon ein Schlafsack Schlafplatz auf dem Sofa genügen.\nAuch wäre eine kleine, eher symbolische Gebühr möglich, um dem Anbieter keine Kosten zu verursachen.\nNatürlich kann jeder selbst entscheiden, ob und wann er Gäste aufnehmen möchte.\nIch hatte schon oft Gäste und habe auch selbst schon mehrmals solche Möglichkeiten genutzt.\nMeine Erfahrungen waren bis jetzt sehr positiv.\nVielleicht hat ja jemand noch andere Anregungen.\n#6 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nist halt ein teures Hobby was wir da betreiben !\nund die Pensionsbesitzer wollen halt alle zwei Jahre 'ne neue E-Klasse haben...\n#7 RE: Übernachtungspreise. Antworten\n#8 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nDa unsere Töchter im Prinzip ausgezogen sind, werde ich auch die ehemaligen Kinderzimmer renovieren. Eines davon will Falconette beziehen, das andere steht dann aber als Gästezimmer mit einem Bett und einer zusätzlichen Matratze auf dem Boden bereit. Leider zur Straße gelegen und ab 6 Uhr wird es etwas laut. Hier wäre also auch mal eine Übernachtung möglich.\n#9 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nSchon mal den Thüringer Wald erkundet?\nIn Schwarzburg - die Perle Thüringens - bist Du ab € 40,- für Übernachtung/Frühstück dabei und die alte Hütte hat einen sagenhaften Charme.\nDie Gegend (das Schwarzatal) ist wunderschön, sehr zu empfehlen. Ich schaue den Motorradfahrern dort immer ganz neidisch hinterher, leider ist der Ort aufgrund der Entfernung von 400 Kilometern für mich mit dem Motorrad nicht zu erreichen.\n#10 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nBei mir wäre auch immer Platz. Zur Not auch für mehr als 2 Personen.\nHaben wir schon des öfteren ausprobiert.\nAußerdem kann ich vorläufig noch günstige Hotelzimmer in der Stadt besorgen.\nIch kenne die Besitzerin.\n#11 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nDen kenne ich in- und auswendig. Naja, fast.\nAber du hast Recht: Die günstigsten Übernachtungen in Westeuropa findet man in den neuen Bundesländern. Sie werden aber immer seltener, man passt sich ans Westniveau an.\nab € 40,- für Übernachtung/Frühstück\nUnd eins habe ich auch gelernt: Die "ab"-Preise gelten leider nur für ein zimmer, das leider gerade vergeben ist. "Aber für 65,- Euro hätten wir da noch eins ..."\n#12 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nNein, da ist es umgedreht.\n#13 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nIn Franken und Niederbayern geht es auch noch günstig.\n#14 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nIm Vogelsberg auch:\nAber da übernachte ich halt nur selten.\n#15 RE: Übernachtungspreise. Antworten\nVielleicht lohnt sich die Anschaffung eines smartphones mit dessen Hilfe man dann direkt vor der Pension übers Internet\ngünstig buchen kann. ! ?


Fischen in Kärnten: Für Fischer ist die Region Klopeiner See - Südkärnten ein wahrer Sehnsuchtsort. Fried- und Raubfische warten in den Flüssen und Seen auf Blinker & Co.\nInmitten herrlicher Natur warten Vellach, Ebriach und Trögernerbach auf den sportlichen Fliegenfischer. Die Angelreviere in diesen drei Gewässern mit einer Gesamtlänge von 28 km, die Wildbach- und Kleinflusscharakter besitzen, sind nur dem Fliegenfischer zugänglich. Die landschaftlich atemberaubenden Abschnitte der Gebirgsbäche Trögerner- und Ebriachbach stellen ein einzigartiges Fischerei-Erlebnis dar.\nSonniger See, frischer Fisch: Was will ein Angler mehr?\nFür Fliegenfischer ist die Vellach mit schön gezeichneten Bachforellen und starken Äschen ein Spielplatz der Natur. Die Alpe-Adria-Fischerei von Milan Wutte ist über die Grenzen ein Begriff. Niemand kennt die Gewässer zwischen Soca, Savinja und Vellach besser als er. Er führt auch in die Königsdisziplin - das Huchenfischen - ein. So wird Fliegenfischen in Kärnten zum Urlaubs-Highlight!\nWasser, Seen und mehr\nDer Klopeiner See ist als Österreichs wärmster Badesee mit Temperaturen bis zu 28° C und wegen seiner Trinkwasserqualität bekannt. Eingebettet in idyllisch-hügelige Wälder inmitten des malerischen Jauntales, ist der Klopeiner See von April bis Oktober für jeden Sportfischer ein Erlebnis.


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Brückenpflege des Tumorzentrums Freiburg – Tumorzentrum Freiburg-CCCF am Universitätsklinikum – betterplace.org\nBrückenpflege des Tumorzentrums Freiburg\nDie Brückenpflege am Tumorzentrum Freiburg versorgt Krebspatienten bei sich zu Hause durch palliative Begleitung und Unterstützung bei der Schmerztherapie - rund um die Uhr im Großraum Freiburg. Wir brauchen Spenden für den Unterhalt unserer Autos.\nDie Brückenpflege am Tumorzentrum Freiburg: Das sind sechs ausgebildete Krankenschwestern und Krankenpfleger, die zusätzlich für den Bereich Onkologie (Krebserkrankungen) und palliative Pflege ausgebildet sind. In der palliativen Pflege werden Menschen begleitet, die nicht mehr heilbar sind, bei denen aber zum Beispiel durch Schmerzmittel oder andere begleitende Maßnahmen die Symptome gelindert werden können.\nDas Brückenpflegeteam besucht und pflegt diese Menschen zu Hause. Den Tumorpatienten wird so ermöglicht, aus dem Krankenhaus entlassen zu werden und in ihrer gewohnten Umgebung zu bleiben. Dies ist ein großer Wunsch der meisten Patienten. Schon bei der Organisation der Entlassung aus der Klinik und der Vorbereitung des häuslichen Aufenthaltes hilft die Brückenpflege den Angehörigen oder Freunden. Das Team arbeitet mit den Ärzten und den beteiligten Institutionen zusammen.\nDie Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der Brückenpflege sind rund um die Uhr erreichbar. In der Regel betreut die selbe Person über den gesamten Betreuungszeitraum den selben Patienten oder die selbe Patientin.\nDas Einsatzgebiet umfasst den Großraum Freiburg.\nFinanziert wird die Brückenpflege am Tumorzentrum von den Krankenkassen, durch Spenden, von Sponsoren und durch Stiftungen.\nFür ihre rund 3500 Hausbesuche pro Jahr müssen die Teammitglieder mobil sein. Für die Unterhaltung des Fuhrparks der Brückenpflege, für neue Fahrzeuge sowie anderes benötigtes Material sammeln wir Spendengelder. Diese werden nämlich nicht wie die Gehälter durch die Uniklinik finanziert.


Ferienwohnung Bruchberg in Altenau - Firma HRS Destination Solutions\nDie gemütliche und komfortabel eingerichtete 2-Zimmer Ferienwohnung Bruchberg ist 60 qm gross, liegt im Erdgeschoss, ist ebenerdig ohne Stufen und hat einen separaten Hauseingang. Die Ferienwohnung bietet ausreichend Platz und hat in allen Räumen eine helle moderne Ausstattung mit viel Stauraum; ausserdem gehört noch ein Abstellraum und ein Flur mit Garderobe dazu. Die Wohnung hat WLAN-Anschluss für Ihren Laptop. Das Wohnzimmer hat eine gemütliche Sitzecke mit Couch, SAT-TV, Hifi-Anlage, Radio, CD-Player mit Anschluss für USB-Stick, Kopfhörer. Das Wohnzimmer ist mit Laminatfussboden ausgelegt. Bücher und Spiele stehen selbstverständlich zur Verfügung. Das Schlafzimmer bietet ein Doppelbett mit verstellbarem Kopfteil sowie Weckradio und Laminatfussboden. Die Wohnküche ist komplett ausgestattet mit 4-Platten-E-Herd mit Backofen , Geschirrspüler, Sitzecke, Radio u.v.m. und Fliesenfussboden.\nDas Bad ist mit Dusche, WC und Waschtisch und Fliesenfussboden sowie Spiegelschrank mit Haartrockner versehen. Der gepflegte Garten, mit einer Terrasse mit Sitz- und Liegemöbeln lädt zum Relaxen ein. Ausserdem laden weitere Bänke im Garten zum Verweilen ein. Ein Gartenhaus kann mit genutzt werden.\nWolgast / Hohendorf\nhttps://www.ferienhausmiete.de 156222 Ferienwohnung Bruchberg *Aktion SORGENFREI BUCHEN: Im Falle eines weiteren offiziellen Corona-Beherbergungsverbots des Landes Niedersachsen, können Sie kostenlos stornieren. https://static.ferienhausmiete.de/pictures/145978/bilder_original/145978_46955827670161.jpg\n«Ferienwohnung Bruchberg» erreicht eine Urlauberbewertung von 4.4 (Bewertungsskala: 1 bis 5) bei 12 abgegebenen Bewertungen.


Finish auf 5.642 m - XI Red Fox Elbrus Race | Bergsteigen.com\nFinish auf 5.642 m - XI Red Fox Elbrus Race\nFinish auf 5.642 m - XI Red Fex Elbrus Race\nMichael Raab über das vielleicht härteste Skitourenrennen der Welt am höchsten Gipfel Europas, das nicht nur für Profis interessante Chancen eröffnet\nJährlich kommen über 400 Topathleten aus der ganzen Welt und messen sich innerhalb einer Woche in vier Wettkämpfen am Elbrus. Dabei machen die Höhe und das Wetter jedes Rennen zu einem einzigartigen Erlebnis, bei dem Wille, Durchhaltevermögen und Leidenschaft sowie am Ende grenzenlose Emotionen im Vordergrund stehen.\nLaufcoach Michael Raab betreut seit Jahren die deutschsprachigen Teilnehmer über dieses einzigartige Event:\nDas Red Fox Elbrus Race geht nächstes Jahr in die 11. Runde. Wirst Du wieder in Azau sein und wie oft warst Du schon dabei?\nAls ich vor vier Jahren zum ersten Mal davon hörte, dachte ich ´Cool und absolut verrückt!´ Seitdem war ich immer am Start und freue mich schon auf nächsten Mai. Da kommen wirklich die besten Leute hin. Es ist also keine Massenveranstaltung. Du lernst schnell die anderen zum Beispiel aus der Mongolei und Kasachstan kennen und siehst dich jedes Jahr wieder.\nSeit letztem Jahr gibt es das Ski Monsters Expedition Race. Mit 43 km Strecke und 5.257 Höhenmeter bis hinauf zum Gipfel auf 5.642 m sicher eines der härtesten, wenn nicht das härteste Skitourenrennen der Welt ist. Wie hast du letztes Jahr die Premiere wahrgenommen?\nDas Ding ist absolut brutal. Was mir immer wieder auffällt, ist die perfekte Organisation. Die Strecke ist top markiert und das Briefing auch auf Englisch und Deutsch sehr ausführlich. Zudem ist ein erfahrenes, 60köpfiges Sicherheitsteam am Berg.\nEs ist zwar ein Rennen, aber die echte Challenge besteht im erfolgreichen Finish und dort oben wird selbst für Profis die Luft dünn.\nMacht es auch für den Otto-Normalverbraucher im Skibergsteigen Sinn, beim Elbrus Race mitzumachen?\nAuf jeden Fall. Denn in der Woche gibt es außerdem zwei weitere Läufe. Zuerst den Vertical Kilometer vom Ort Azau auf 2.500 m hinauf zur Gondelstation Mir auf 3.500 m, das höchste Rennen dieser Art weltweit. Und dann entweder den SkyMarathon mit 3.192 oder das Skyrace mit 1.882 Höhenmetern. Bei beiden steht das Ziel auf dem Gipfel.\nAber es sind nicht nur die Rennen. Der Elbrus ist prädestiniert zum Akklimatisieren mit Tourenskiern und das Panorama gigantisch.\nWie groß ist die Chance den Gipfel zu erreichen?\nManche Teilnehmer kommen schon so fit an, dass sie gleich in den ersten Tagen den Gipfel machen. Ein Schweizer war letztes Jahr, weil das Wetter so schön war, gleich dreimal vor den Rennen droben.\nEin Vorteil am Elbrus ist, dass du mit der Gondel bis auf 3.800 m fahren kannst. Von dort aus gäbe es sogar noch einen Skidoo Shuttle bis auf 4.700 m. Du hast also beste Chancen auf den Gipfel, natürlich auch mit Skiern, dann sind die 3.300 Abfahrtshöhenmeter ein Wahnsinn.\nHab deswegen immer deine gesamte Ausrüstung und vor allem genug Wasser und Essen dabei, gehe los und schau, bis wohin es dir gut geht. Der Körper passt sich schnell an und am nächsten Tag kommst du schon weiter. Also ganz wichtig, nichts übertreiben und Zeit lassen, dann ist der Gipfel garantiert drin.\nWann sollte man mit der speziellen Vorbereitung beginnen (Profi u. Hobby)\nIm Grunde genommen sobald du weißt, dass du dabei bist. Denn zur körperlichen Fitness kommen auch logistische Fragen. Was brauche ich an (Pflicht-)Ausrüstung, wo kann ich die im Vorfeld ausführlich testen. Daran erkennst du Profis, dass sie nichts dem Zufall überlassen.\nDa das Red Fox Elbrus Race Anfang Mai stattfindet, hast du den ganzen Winter über Zeit. Bereite dich mit einem Plan und vor allem kontinuierlich vor und gehe dabei auch an deine Grenzen. Spurte immer wieder einmal 1.000 Höhenmeter einen Berg rauf – perfekt eignet sich dafür zum Beispiel das Vertical Up Race in Kitzbühel. Und dann stell dir vor, du schaffst nur 20 Schritte, weil dir der Sauerstoff fehlt… Manche sollen zur Simulation sogar mit einem Schnorchel trainieren.\nWie geht man das mit der Vorakklimatisation am besten an?\nWenn du die Möglichkeit hast, trainiere in einer Höhenkammer. Alternativ kannst du auch Geräte ausleihen, die Höhen bis 6.000 Meter simulieren. Diese kannst du beim Ergometer-Training nutzen und an ein spezielles Zelt zum Schlafen anschließen.\nDarüber hinaus macht es natürlich Sinn viel draußen und in den Bergen zu sein und vor der Abreise auf hochgelegenen Hütten zu übernachten. Außerdem, je eher du zum Elbrus anreisen kannst, umso besser.\nWas kostet mich die Woche?\nDer Vorteil beim Red Fox Elbrus Race ist, dass du zwar ein Package buchst, aber nur entsprechend der von dir gewünschten Leistungen bezahlst und individuell abgerechnet wird. Im Vorfeld erhältst du ein ausführliches, deutschsprachiges Adventure Book, in dem du alles von der Anreise bis hin zu den Rennen erfährst.\nAm Flughafen angekommen wartet bereits ein Shuttle auf dich und bringt dich bis zur Hoteltür. Von dort aus sind es nur 50 Meter zum Lift. Insgesamt kannst du bei 10 Tagen mit Einladung fürs Visum, Reisepass Registrierung, Transfers, ausgezeichneter Halbpension (ein Bier vor Ort kostet nur 1 Euro) – alternativ kannst du auch zur Akklimatisation in den renovierten ´Barrels´ auf 3.760 m übernachten – und Teilnahme an zwei Rennen mit um die 900 Euro rechnen. Verglichen mit anderen Angeboten ist das ein hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis. Flüge gibt´s schon ab 350 Euro und die Lifttickets ermäßigt vor Ort.\nAußerdem stehe ich allen deutschsprachigen Teilnehmer gerne für Rückfragen zur Verfügung.\nStimmen der österreichischen Teilnehmer 2018\n„Wow, was für ein Abenteuer und sensationelle Rennen.“ (Dominik Salcher)\n„Vielen Dank für die tollen Tage, es war wirklich ein Erlebnis.“ (Ulli Striednig)\n„Super Zeit mit Euch und klasse organisiert.“ (Andreas Vorraber)\n„Geiler Teamgeist, einfach alles gepasst.“ (Andreas Stemberger)\n„Hier läuft alles auf Topniveau. Ich bin 2019 wieder dabei.“ (Boris Mizaikoff)\nInterview: Andreas Jentzsch\nMehr Informationenzum Red Fox Elbrus Race finden sich mit deutscher Betreuung auf laufcoaches.com/red-fox-elbrus-race\nElbrus Red Fox Skimo\nXII Red Fox Elbrus Race Elbrus Race 2019 Red Fox Elbrus Race 2018


Nvidia: DX10 IGP-Chipsatz für AMD im November - ComputerBase\nNvidia: DX10 IGP-Chipsatz für AMD im November\n4.10.2007 22:41 Uhr Andreas Frischholz\nFür Ende November oder Anfang Dezember plant Nvidia die Markteinführung des IGP-Chipsatzes MCP72, welcher Sockel-AM2+-Prozessoren von AMD unterstützt. Die Massenproduktion der Chipsätze soll bereits im November starten, wie Quellen aus der Industrie verlautbarten.\nDer Chipsatz samt integrierter Grafikeinheit wird in zwei Varianten auf den Markt gelangen: In Form der High-End-Lösung MCP72XE und der für den Mainstream-Markt entwickelten MCP72P. Beide unterstützen HyperTransport 3.0, PCI Express 2.0 sowie die kommenden Phenom-Prozessoren von AMD. Dafür bietet der MCP72XE ein Design mit zwei Chips und insgesamt 35 PCI-Express-2.0-Lanes* an, womit im SLI-Modus zwei 16x-Slots genutzt werden können, während für Quad-SLI noch vier 8x-Slots zur Verfügung stehen. Der MCP72P kann dagegen mit lediglich 18 PCI-Express-Lanes im Rahmen einer Single-Chip-Lösung aufwarten, wodurch der Chipsatz auf einen SLI-Modus mit je acht Lanes pro Slot beschränkt ist. Die integrierte Grafik beider Chipsätze bietet DirectX10 und entstammt somit der GeForce-8-Familie. Sie unterstützten außerdem Hybrid-SLI.\nEin günstiger Umstand für die Mainboard-Produzenten ist die Pin-Kompatibilität des MCP72 zum Vorgänger MCP65. So müssen die Hersteller lediglich geringe Modifikationen am PCB-Design durchführen, was zu Kostenersparnissen führt.\nNeben den beiden genannten Varianten des MCP72 folgen noch der MCP72 Ultra und der MCP72V. Der zuerst genannte ähnelt dem MCP72P, muss aber auf SLI-Unterstützung verzichten. Ab wann mit dem MCP72 Ultra zu rechnen ist, bleibt weiterhin unklar – älteren Informationen zu Folge soll die Massenproduktion etwas später als beim MCP72XE und MCP72P starten. Der MCP72V ist ohnehin erst für 2008 vorgesehen und soll im Low-End-Segment platziert werden – dementsprechend wird dieser noch um weitere Features und Anschlussmöglichkeiten beschnitten werden.\n* Eigentlich besitzt der Chip nur 16 + 3 PCI-Express-Gen-2-Lanes. Mit Hilfe des nForce 200 (NF200), der im Gegensatz zum nForce 100 nun PCI Express der zweiten Generation unterstützt, werden die 16 Lanes der Grafikkarte in 32 Lanes umgewandelt. Hierbei wird zeitmultiplext gearbeitet – wie bei einem Switch wird jeweils zwischen 16 aktiven Lanes hin und her geschaltet. Auch die Konfiguration 4x 8 Lanes für Quad-SLI wird unterstützt. Intel setzt den nForce 100 (NF100) bei seinem Enthusiasten Mainboard „Skulltrail“ ein, wo dieser (Quad-)SLI ermöglicht.\nVoriger Inhalt News Vorlesung digital: Uni stellt Inhalte auf YouTube Nächster Inhalt News Sonys PlayStation 3 bald 200 Euro günstiger?