Nährstoffe - Abnehmen24.de\nHome / Lexikon / Nährstoffe\nLexikon Kommentare deaktiviert für Nährstoffe 186 Ansichten\nAls Nährstoffe werden die Inhaltsstoffe von Nahrungsmitteln bezeichnet, die unserem Körper als Baustoff oder als Energielieferant dienen. Dazu zählen Fette, Eiweiße und Kohlenhydrate in Form von Zucker und Stärke. Ihre Moleküle sind vorwiegend aus Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff aufgebaut.\nNachdem die Nährstoffe bei der Verdauung aus den Nahrungsmitteln herausgelöst wurden, werden sie nach Bedarf im Körper umgewandelt. Fett enthält mit 9 kcal pro 1 Gramm die größte Energiedichte. Eiweiße und Kohlenhydrate liefern jeweils 4 kcal pro Gramm.\nDie Zellen sind bei der Energiegewinnung auf Zucker angewiesen. Kohlenhydrate können direkt in Zucker aufgespalten werden. Das macht sie zu bevorzugten Energielieferanten. Sie kommen in den meisten pflanzlichen Lebensmitteln als Stärke und Zucker vor. Aber auch in Milch und Leber sind sie enthalten. Ballaststoffe sind zwar auch Kohlenhydrate. Da sie aber unverdaulich sind, liefern sie keine Energie.\nFette liefern die höchste Energiedichte. Sie werden im Körper in Energie umgewandelt, beim Aufbau von Zellmembranen verwendet oder in der Leber zu körpereigenem Speicherfett umgebaut. Bestimmte essenzielle Fettsäuren, die sich hauptsächlich in pflanzlichen Ölen finden, kann der Körper nicht selbst herstellen. Sie müssen mit der Nahrung aufgenommen werden.\nEiweiße (Proteine) bestehen aus Aminosäuren. Sie enthalten Stickstoff. Um eigene Aminosäuren aufbauen zu können, ist der Körper auf bestimmte essenzielle Aminosäuren angewiesen, da er diese nicht selbst synthetisieren kann. Wenn Eiweiß zur Energiegewinnung benötigt wird, muss der überschüssige Stickstoff über die Nieren in Form von Harnstoff ausgeschieden werden. Eiweiß ist in tierischen Lebensmitteln und in Hülsenfrüchten, Getreide, Kartoffeln u.a. enthalten. Der Bedarf liegt bei etwa 0,8 Gramm pro Kilo Körpergewicht.


Ingrids-Welt: Südafrika - Eastern Cape - Hankey und Patensie\n| Bergfenster |\nDie Hankey off-ramp (R 331) führt den Besucher von der vielbefahrenen N 2 ins touristisch wenig erschlossene Hinterland. Die Straße windet sich durch grüne Landschaft mit Blick auf die Elandsberg und die Groot Winterhoek Berggketten. Die höchste Erhebung ist der 1.759 Meter hohe Cockscomb, der höchste Berg des Eastern Cape. Die Ureinwohner nannten ihn T'numkwa, das heißt so viel wie Berg der Wolken.\nDie Dörfer Loerie, Hankey und Patensie im Tal sind berühmt für Ihre Orangen. Erntesaison der leckeren Zitrusfrüchte ist hier von April-Oktober. Die Landschaft hier im fruchtbaren Gamtoos Valley ist bekannt als "Pantry of the Eastern Cape".\nAußer für saftige Orangen rühmt sich die Senke auch für die große Vielzahl ihrer Bauernhoferzeugnisse wie Kartoffeln, Tabak und Gemüse. Für eine stete Bewässerung sorgt der mächtige Kouga Damm. Die Staumauer ist 365 Meter lang und 94 Meter hoch und hält 130 Millionen Kubikmeter Wasser.\n1876 wurde die Farm "Patentie" mit 3.000 Morgen von David Keyser jun. gegründet, 1856 wurde dann Patensie zur Stadt erklärt. Der Name kommt aus der Sprache der Hottentotten und bedeutet so viel wie "Wo die Rinder liegen".\nDie ersten Orangen wurden im Jahr 1907 exportiert und im Jahr 1929 wurde die Patensie Citrus Genossenschaft gegründet, heute die PSB Company : http://www.citrus-fruitpsb.co.za.\nDie fruchtbare Senke mit interessanter Geschichte ist außerdem die Einfahrt zur wunderbaren Baviaanskloof Wilderness Area, die wir durchfahren haben und die eine der landschaftlich faszinierendsten Highlights und das wildeste Abendteuer unserer Reise war. Aber dazu mehr auf eigenen Seiten.\nFür Touristen haben die kleinen Orte selbst nicht so viel zu bieten, denn Reisende tummeln sich lieber an den nahen Stränden von Jeffreys Bay und Cape St. Francis. Es gibt einige B&B's im Tal, der Patensie Country Club betreibt ein à la Carte Restaurant und Backpacker Unterkünfte. Shumba Safaris und das Droëkloof Bush Camp bieten Unterkunft und Wildbeobachtung an und die unberührte Wildnis der Umgebung wird in Zukunft die Bedeutung des Tourismus für diese Region mit Sicherheit aufwerten.\nAuf der Durchfahrt zur Baviaanskloof wartete aber noch ein Stück vor Patensie eine Überraschung auf uns. Irgendwo in einem Prospekt hatten wir davon gelesen, von der Wanderung zum "Bergfenster".\nEntgegen verbreiteten Beschreibungen liegt dieses Bergfenster nicht kurz hinter Patensie, sondern an der Ortsgrenze von Hankey, etwa 13 km davor. Direkt am Ortsausgang von Hankey in Richtung Patensie geht es links ab zwischen zwei Wohnsiedlungen hindurch und über die Eisenbahnlinie. Die Straße führt in Richtung Berge. Von einigen Stellen kann man das Bergfenster schon erkennen - aber erst auf dem Rückweg, wenn man weis, wo man zu suchen hat...\nNach wenigen Kilometern überquert die Straße den Fluss, dann beginnt eine Gravel Road. Kleine, leicht zu übersehende Schilder weisen den Weg. Einige Häuser liegen noch am Straßenrand, auf freilaufende Tiere muss man achtgeben. schließlich kommt ein schattiger Abzweig nach rechts, ein kurzer Feldweg führt einem kleinen Park- und Grillplatz. Üppiges Grün rundum, nur die Geräusche der Traktoren von den benachbarten Feldern und Vogelgesang war zu hören. Es erübrigt sich fast zu erwähnen, das wir die ganze Zeit alleine waren.\nAm Grillplatz liegt direkt der Eingang Phillip's Tunnel, der 1844 von William Philip erbaut wurde, um Wasser vom Gamtoos River zum Land der Londoner Missonsgesellschaft umzuleiten. Er brauchte für den 228 Meter langen Tunnel über ein Jahr. Damit wurde eine relativ dünne, steile Felswand durchbrochen, die zu Urzeiten einmal zwei Flussschleifen getrennt hat. Heute ist der Tunnel nicht mehr in Gebrauch und nur ein dunkles, stinkendes Loch mit Gedenkstein davor, nicht besonders sehenswert.\nAm Anfang des Feldwegs, ein Stück vor dem Grillplatz, beginnt der Aufstieg zum Bergfenster. Dieses liegt ganz oben in dem schon erwähnten Felsstreifen, ein großes Loch im Konglomeratgestein. Diese bröselige Zusammensetzung aus Lehm, Sand, Schotter und Kieseln findet sich auch bei Aufstieg. Er ist sehr steil und anstrengend, vor allem bei strahlendem Sonnenschein und über 30°C, die wir hatten. Hut und viel Wasser sind dringend zu empfehlen, außerdem festes Schuhwerk.\nEs gibt beim Aufstieg meist Wurzeln oder Baumstämme, an denen man sich hochziehen kann. An besonders steilen Stellen, also auf gut 2/3 des Weges, sind Eisenstangen mit Ketten und Stahlseilen ins Gestein gehauen. Allerding ist der Weg nicht sehr gut gepflegt und einges ist auch schon recht locker und eigenet sich nicht mehr zum fest halten. Teilweise macht man einen Schritt nach vorn und rutscht dann wieder ein Stück runter...\nEndlich oben angekommen entschädigt die Aussicht für den verlorenen Schweiß. Im Schatten des Bogens kann man herrlich relaxen und hat dabei eine schöne Aussicht auf den Fluss und das Gamtoos-Valley. Tief unten arbeiten die Bauern auf den akkurat angelegten Feldern. Auf der anderen Seite sieht man in einigen Kilometern Entfernung Hankey und kann die winzige Eisenbahn beim Rangieren beobachten. Es ist zu vermuten, dass dieser Bogen aus lockerem Gestein der Erosion nur noch wenige Jahrzehnte standhalten wird.\nSelbst mit 20 mm Weitwinkel ließ sich das große Felsenfenster kaum in seiner Gesamtheit ablichten. Angesichts der Kontraste bewährte sich auch der große Blitz. Der Weg hier herauf lohnt sich auf jeden Fall. Wir wollten gar nicht wieder von da oben weg, im Schatten sitzend umschmeichelte uns ein kühles Lüftchen. Doch der steile Abstieg wollte auch noch bewältigt werden, war aber weniger schlimm als erwartet und bald waren wir wieder am Auto, um unseren Weg in die Baviaanskloof fortzusetzen.\nBergfenster von Patensie


Was Bestattungsverfügungen regeln auf noows.de\n30. Oktober 2019 • Finanzen\nBonn – Nicht immer geht es ums liebe Geld, wenn sich die Hinterbliebenen nach dem Tod eines Angehörigen streiten. Ärger gibt es auch über die Fragen, ob es eine Erd-, Feuer- oder Seebestattung sein soll, wie die Grabstätte gestaltet oder wer zur Trauerfeier eingeladen wird.\nWer sonst darüber entscheidet, ist nicht immer eindeutig. Klar geregelt ist im Bürgerlichen Gesetzbuch, dass der Erbe die Kosten der\nBeerdigung trägt. Dem nächsten Angehörigen kommt dagegen das Totenfürsorgerecht zu – also das Recht, über die Art der Beisetzung und die Gestaltung der Grabstätte zu entscheiden, erläutert der Experte der Arbeitsgemeinschaft Testamentsvollstreckung und Vermögensvorsorge.\nRott nennt zwei Beispiele für Streitfälle: Ein Verheirateter hat aus erster Ehe Kinder. Dürfen diese nun über das Totenfürsorgerecht entscheiden – oder der hinterbliebene Partner aus der zweiten Ehe? Und wie ist es bei Partnern, deren Ehe schon seit vielen Jahren nur noch auf dem Papier besteht?\nEine Bestattungsverfügung kann solche Auseinandersetzungen verhindern. «Sie sollte immer schriftlich erfolgen», betont Paul Grötsch vom Deutschen Forum für Erbrecht. Das Schriftstück bedarf keiner besonderen Form. Wichtig sind Datum und Unterschrift. Dafür kann – muss aber nicht zwingend – ein Anwalt hinzugezogen werden.\nUnd: Die Bestattungsverfügung darf keinesfalls Bestandteil des Testaments sein. «Das nämlich wird erst einige Wochen nach dem Todesfall eröffnet – wenn die Bestattung längst erfolgt ist», warnt Grötsch.\nFotocredits: Sebastian Willnow,Klaudia Taday,Christian Müller,Anke Schwarzer\n« Bayern stolpern ins Achtelfinale – «Fehlpass-Festival» Nach Kölner Aus: Trainer Beierlorzer unter Druck »


Kühlungsborn-Travel: Molligarten, Ferienhaus für 6 Pers. in Kühlungsborn-Ost - hier günstig buchen\nMolligarten, Ferienhaus für 6 Pers.\nKühlungsborn-Ost / Cubanzestraße 2\nDieses charmante Gästehaus in der Cubanzstraße bietet rundum Erholung für die ganze Familie.\nDas charmante Ferienhaus Molligarten liegt zentral in der Cubanzestraße in Kühlungsborn Ost.\nDirekt beim Bahnhof Mitte können Sie die historische Dampfeisenbahn Molli beobachten.\nIn der familiären Fischgaststätte direkt am Haltepunkt können Sie gemütlich mit der ganzen Familie fangfrischen Fisch genießen.\nDie Seebrücke, Promenade und Strand erreichen Sie in nur wenigen Gehminuten. Auf dem Weg dahin können Sie über die belebte Strandstraße schlendern, vorbei an kleinen Geschäften und gemütlichen Straßencafés. Am Abend bieten sich zahlreiche Möglichkeiten zum Genießen und Verweilen.\nDas Haus ist im historischen Stil komplett restauriert und renoviert und erstrahlt in neuem Glanz mit seinem ursprünglichen Charme.\nIm Obergeschoss befinden sich die drei Schlafzimmer und ein Duschbad. Alle Schlafräume sind ansprechend eingerichtet und bieten insgesamt Schlafplatz für bis zu sechs Personen. Sie sind mit Doppelbetten bzw. zwei Einzelbetten eingerichtet. Ein besonderes Highlight sind die Wandschränke.\nDer große Garten können Ihre Kinder unbeschwert spielen. Er bietet Ihnen zudem den Blick auf die historische Dampfeisenbahn Molli. Im Holzunterstand finden Sie Feuerholz für den Kaminofen und Platz um Fahrräder unterzustellen.\nDas Haus ist sehr kinderfreundlich eingerichtet. Ein Kinderreisebett und ein Kinderhochstuhl stehen Ihnen hier zur Verfügung.\nWohnen Sie in diesem charmanten Haus und genießen Sie hier ganz besondere Ferien.\nBitte haben Sie Verständnis dafür, dass im ganzen Haus das Rauchen untersagt ist.\nAus Rücksicht auf andere Gäste sind Haustiere ebenfalls nicht erlaubt.\nNebensaison 2018 ( 02.April bis 10.Mai )\nHauptsaison 2018 (min 5 Nächte) ( 24.Juni bis 02.September )\nStellplatz (3 x Höhe unbegrenzt)\n2. Kinderreisebett pro Tag (max. 15,- )\nDie Preise verstehen sich pro Übernachtung, einschließlich 3 Stellplätzen. Hinzu kommt in jedem Fall die Kurtaxe. Das Wäschepaket beinhaltet die Bettbezüge, ein Duschhandtuch, eine Duschvorlage, zwei Handtücher, ein Geschirrhandtuch und kann pro Person zu 19,- € mitgebucht werden. In der Zeit von Mai - Oktober nur wochenweise mit Anreisetagen von Freitag - Sonntag buchbar. In der Wintersaison Mindestmietdauer 4 Nächte, Silvesteraufenthalt mind. 5 Übernachtungen. Wochenend-Buchungen und Kurzbuchungen nur auf Anfrage. Last-Minute-Preise gelten nur für Buchungen ab 3 Übernachtungen!


Context XXI: Streifzüge: Warum nichts mehr geht …\nDie langen Grenzmauern der Freiheit unserer Arbeitswelt laufen jetzt in der Tat schnell aufeinander zu. Was vor wenigen Jahren noch als kapitalistische Unverschämtheit und Provokation betrachtet worden wäre, ist heute oft schon sozialpartnerschaftlicher Konsens. Der systemkonforme Widersinn z. B., dass trotz eines wachsenden Heers von Arbeitslosen ausgerechnet die Arbeitszeit verlängert werden muss, wird angesichts der Konkurrenz, die niemals schläft, zu der Weisheit letztem Schluss.\nNatur und Mensch sind den Zwillingen „Kapital und Arbeit“ von Anfang an fremd gewesen.  Natur zählt als toter Rohstoff, Menschen nur als Arbeiter und Funktionäre des prozessierenden Kapitals, dem sie unterworfen sind, und als Konsumenten dessen, was sich günstig kaufen und verkaufen lässt. Ihr sozialer Kampf wird tunlichst eingeschränkt auf mögliche Proportionen zwischen Kosten für Personal, Sachinvestitionen und staatliche Infrastrukturen des Prozesses der Verwertung. Dessen Gelingen frisst jedoch Mensch und Natur auf. Sein Nichtgelingen aber erst recht, wie die Gegenwart uns zeigt; denn heutzutage können auch der Abriss aller sozialen Rechte und die forcierte Zerstörung der Natur im Feuer der globalisierten Konkurrenz, aber auch staatliche Repression und Weltordnungskriege den Verfall der Verwertung nicht mehr stoppen, soweit diese nicht sowieso nur noch durch Schuldenmachen und Spekulation zu simulieren ist.\nWeil in unserer Gesellschaft eine solche Tätigkeitsform dominiert, können wir auch kein Vertrauen darauf haben, dass wir einfach als Mitglieder der menschlichen Gesellschaft leben, tätig und angenommen sein können, ohne dauernd auf dem Prüfstand irgendeiner vorgegebenen Leistung stehen zu müssen, deren Sinn für uns nicht wirklich erfahrbar ist. Im Gegenteil: was uns ausfüllt oder besser: verstopft, ist das Bewusstsein eines leeren Leistungszwangs, dem nachzukommen aber überlebenswichtig ist. Diese geschäftige innere Leere wird zum „Bestandteil einer falschen Identität, die auf Leistungen beruht und die auseinanderfällt, wenn der gesellschaftliche Kontext diese Leistungen unmöglich macht“  bzw. deren Anerkennung vereitelt.\nHeute ist in dieser Gesellschaft einerseits das Verwertungsdenken in jeden Bereich des Lebens vorgedrungen, andererseits aber erlahmt die Verwertung selber und der morastige Boden der Gesellschaftsordnung taut auf. Immanenter Widerstand hat da keinen Halt mehr, wird über kurz oder lang aussichtslos, wenn er nicht mit dem Ziel der Überwindung der immer irrer werdenden geld- und staatsförmigen Verhältnisse verbunden ist.  Für diese anstehende Überwindung wächst sich aber der auf Leistung, Konkurrenz, Angstbeißen und Isolation getrimmte „alte Mensch“ zu einem Hindernis der eigenen Befreiung aus – im Denken wie im Handeln, in der Theorie wie in der Praxis.\nElemente, die eine solche Entwicklung ermöglichen könnten, sind da bzw. absehbar. Einerseits bestehen auch in unseren Gegenden schon hie und da solche Gemeinschaften als Experimente ganz verschiedener Dichte und Tiefe und auf verschiedenen, weit voneinander liegenden Gebieten, von Diskussionszirkeln, organisierter Nachbarschaftshilfe, gesellschaftlich engagierten Wohnprojekten bis zu den Freaks der Freien Software. Ein wenn auch (noch?) sehr kleiner Teil der Jugend ist angesichts der trüben Aussichten an Alternativen durchaus (wieder) interessiert und für (auch schon laufende) Experimente ansprechbar.\n Schwarze Film-Parabeln stellen das zuweilen dar: So „The Matrix“ (Brüder Wachowski, 1999), in der in einer Scheinwelt gefangene Menschen mit ihrer Lebensenergie Maschinen am Leben halten, oder John Carpenters „Sie leben“ (1988), wo Aliens mit Hilfe einer Scheinwelt und veritablen Gehirnwäsche der Menschheit den Kapitalismus aufzwingen.\n Arno Gruen, Die politischen Konsequenzen der Identifikation mit dem Aggressor. Das Bedürfnis bestrafen zu müssen, 2000, auf: http://info.uibk.ac.at/c/c6/bidok/texte/beh1-00-identifikation.html#fn1).\nAls medizinische Diagnose findet sich diese Feststellung auch in einer Äußerung von Gudjon Magnusson vom WHO-Regionalbüro für Europa: „Wenn jemand arbeitsunfähig ist, unterliegt er einer starken sozialen Ausgrenzung, die bekanntermaßen mit Stress, Depression und Selbstmord einhergeht.“ (http://derStandard.at/investor 14.10.04)\n Zum Umgang mit dieser Schizophrenie des Lebens in alles durchdringenden Verhältnissen, die eins ablehnt und überwinden will, haben Franz Schandl, Stefan Meretz und Ulrich Weiß einige lesenswerte Gedanken geschrieben – in der Serie „Utopie konkret“ in Freitag 11.06.04, 18.06.04 und 02.07.04, im Netz auch zu finden auf unserer Website: www.streifzuege.org/akt_arch_andere.html.


Naturführer Osterzgebirge - Die Wendischcarsdorfer Verwerfung und der Wilisch\nLerchenberg (425 m)\nDie Wendischcarsdorfer Verwerfung und der Wilisch\nText: Jens Weber, Bärenstein, Christian Jentsch, Kreischa; Christian Zänker, Freiberg\nFotos: Stefan Höhnel, Jens Weber, Jürgen Steudtner\nVerlässt man den Dresdner Elbtalkessel in Richtung Süden, begrenzt bald ein markanter Höhenrücken den Horizont: Lerchenberg (425 m, bei Börnchen/Possendorf) - Quohrener Kipse (452 m) - Hermsdorfer Berg (447 m) - Wilisch (476 m) - Lerchenhügel (417 m, bei Hausdorf).\nDie Welt der Bronzezeitsiedler endete an dieser Hügelkette, ebenso wie auch die der seit dem 7. Jahrhundert im Elbtal lebenden Slawen. Dahinter begann das Reich der Bären und Wölfe - "Wilisch" geht mit einiger Sicherheit auf das slawische Wort für "Wolf" zurück. Dort waren damals lediglich Jäger und Zeidler (Honigsammler) unterwegs.\nAusgrabungen im Jahr 1996 in der Flur Zscheckwitz haben den Nachweis gebracht, dass das Gebiet nördlich des Wilisch bereits um 3000 vor Christus (Jungbronzezeit) besiedelt war.\nSlawische Weiler und Rundlings-Dörfer entstanden hier vermutlich erst um das Jahr 1000. Der slawische Gau Nisan im Elbtal hatte lediglich einige tausend Bewohner, für die Ausdehnung des Siedlungsgebietes bestand zu dieser Zeit nur eine geringe Notwendigkeit. Um im vergleichsweise unwirtlichen Ost-Erzgebirge, jenseits des Wilischs, den Wald zu roden und Dörfer anzulegen, für die Kolonisierung des "Böhmischen Waldes", bedurfte es erst der machtvollen Expansionsbestrebungen der Meißner Markgrafen Konrad ("der Große") und Otto ("der Reiche") sowie der Dohnaer Burggrafen im 12./13. Jahrhundert. Um 1200 entstand Reinhardtsgrimma, in dessen Nähe damals die Burg Grimmstein auf einem Bergsporn des Schlottwitzbaches thronte. Auch in der Kreischaer Senke ließen sich deutsche Kolonisten nieder, übernahmen zwar teilweise die slawischen Ortsnamen, legten aber typische Waldhufendörfer an, wie etwa Quohren oder Lungkwitz. Kreischa selbst hat zwar einen slawischen Kern (alte Wasserburg in Oberkreischa), wurde aber später von deutschen Siedlern wesentlich erweitert.\nNicht nur siedlungsgeschichtlich, auch geologisch beginnt an dem Wilisch-Höhenzug das Ost-Erzgebirge.\nAls im Tertiär die Rumpfplatte des eingeebneten "Ur-Erzgebirges" dem Druck der von Süden gegen Europa drängenden Kontinentalschollen nicht mehr standhalten konnte, zerbrach sie in ihrer Mitte, entlang des heutigen Erzgebirgskammes. (Der Südteil sank in die Tiefe und bildete das Nordböhmische Becken, der Nordteil wurde herausgehoben und schräg gestellt - das Bruchschollengebirge "Erzgebirge" entstand). Auch hier im Nordosten riss die Erde auf und verschob das Ost-Erzgebirge ein Stück gegenüber dem nördlich angrenzenden "Rotliegend-Gebiet". Diese Bruchzone - Geologen sprechen von einer "Verwerfung" - wurde nach dem alten Karsdorfer Ortsnamen "Wendisch-Carsdorf" benannt. Zwischen 60 und 80 Meter steigt der Höhenrücken heute über den südwestlich angrenzenden, mehr oder weniger ebenen Fuß des Osterzgebirges an. Aus der Kreischaer Talmulde hingegen muss man über zweihundert Höhenmeter überwinden, will man zur Quohrener Kipse oder zum Hermsdorfer Berg aufsteigen.\nNoch etwa 30 Meter mehr überragt der Gipfel des Wilischs die Wendischcarsdorfer Verwerfung. Hier steht Basalt (geologisch streng genommen: "Olivinnephelinit") an, etwa auf einer Fläche von 250 mal 150 Metern. Mit den tektonischen Brüchen des Tertiärs ging Basalt-Vulkanismus einher, von dem neben dem eigentliche Wilischgipfel noch zwei kleinere Vorkommen an dessen Osthang ("Kleiner Wilisch") künden.\nBasaltsäulen im ehemaligen Wilisch-Steinbruch\nVor dem Anheben und Schrägstellen der Erzgebirgsscholle war deren östlicher Teil noch überwiegend von Sandstein bedeckt. Diesen hatte vor rund hundert Millionen Jahren das Kreidemeer hinterlassen. Nachdem dann die tektonischen Kräfte das Ost-Erzgebirge angekippt hatten, trugen die dabei neu entstandenen Fließgewässer den allergrößten Teil dieses Sandsteins wieder ab. Die Wendischcarsdorfer Verwerfung jedoch stellte sich dieser Abtragung in den Weg, hier blieb eine Sandsteindecke von teilweise einigen dutzend Metern Mächtigkeit erhalten: in der Dippoldiswalder Heide mitsamt Zipfelheide, im Zscheckwitzer Holz, in der Hirschbachheide und in der Reinhardtsgrimmaer Heide. Die Bezeichnung "Heide" lässt bereits vermuten, dass die Böden hier überwiegend nährstoffarm und für landwirtschaftliche Nutzung ungeeignet sind. Auch der Wald solcher Standorte muss sorgsam behandelt und darf nicht übernutzt werden - ansonsten wird daraus echte "Heide", so wie dies in früheren Jahrhunderten hier tatsächlich der Fall war.\nVon weitgehender Abtragung verschont blieb dank des Höhenzuges nicht nur der Sandstein aus der Kreidezeit. Auch Lößlehm, eine Hinterlassenschaft der Eiszeiten, findet sich in teilweise erstaunlichen Mächtigkeiten noch südlich der Wendischcarsdorfer Verwerfung. Während der Elster-Kaltzeit (vor ca. 400.000 Jahren) drangen die skandinavischen Gletscher bis in den Kreischaer Raum vor, die beiden späteren Vorstöße polarer Vereisungen (Saale- und Weichsel-Kaltzeit) machten allerdings bereits weit nördlich des Erzgebirges halt. Aus den weitgehend vegetationsfreien Zonen in ihrem Vorfeld wurde kalkreicher Staublehm ausgeblasen und mit den von den Eismassen heranwehenden Stürmen bis ins Ost-Erzgebirge getragen. Luftverwirbelungen hinter dem Wilisch-Rücken ließen dann wahrscheinlich überdurchschnittlich große Mengen dieses Lößes auf den Sandstein-Verebnungen zu Boden sinken. In der Talmulde des Wilischbaches beträgt die Lößmächtigkeit teilweise mehr als einen Meter. Obgleich inzwischen längst der für viele Pflanzen wichtige Kalkgehalt des Lößes ausgewaschen ist, prägt dieser Lößlehm Böden und Vegetation der meisten Standorte entscheidend mit. Neben einer "Verbesserung" des Nährstoffangebotes auf den Sandsteindecken, die zwischen Hermsdorf und Reinberg sogar landwirtschaftliche Nutzung möglich macht, bringt der Lößlehm jedoch noch eine zweite Eigenschaft mit sich: die Neigung zur Bodenverdichtung und die Ausbildung von Pseudo- und Staugleyen auf ebenen Flächen.\nLößlehm-Ebene zwischen Dippoldiswalder Heide und Wilisch (Blick vom König-Johann-Turm)\nUnterhalb von Kreidesandstein und Lößauflagerung bilden südwestlich der Wendischcarsdorfer Verwerfung verschiedene Gneise den geologischen Untergrund (das "Liegende" in Fachsprache, das darüber befindliche Gestein nennen die Geologen das "Hangende"). Überwiegend handelt es sich dabei um Grauen Biotit-Gneis, wie er im Ost-Erzgebirge überwiegt. Der Wilisch selbst - abgesehen von der Basaltkuppe - wird dem aus alten Granitgesteinen entstandenen Rotgneis (Metagranitoid) zugerechnet.\nZwischen Herbst und Frühjahr, wenn zwischen Kreischa und Possendorf die Äcker umgepflügt sind und offen liegen, fällt deren intensive rote Färbung auf. Nördlich von Wilisch und Hermsdorfer Berg, auch direkt auf den Kuppen von Quohrener Kipsen und Lerchenberg bildet das Rotliegende die Oberfläche. Dabei handelt es sich um Abtragungsschutt aus dem Variszischen Gebirge, das im Karbon (vor 360 bis 300 Millionen Jahren) mit einer seiner Bergketten (dem Erzgebirgssattel) das "Ur-Erzgebirge" bildete. In einer vorgelagerten Senke, dem Döhlener Becken, sammelte sich während und nach der Auffaltung des Variszischen Gebirges das Material, was damalige Flüsse von ihren Höhen und Tälern abtrugen. Zu diesem, nach dem Freitaler Ortsteil Döhlen benannten Becken gehörte auch die "Kreischaer Nebenmulde". Das Rotliegende besteht überwiegend aus Gneisgeröllen mit mehr oder weniger großen Anteilen von Porphyr- und Quarzit-Bruchstücken. Zu einem Konglomerat-Gestein verkittet wird dieses Gemisch durch Gneisgrus, der durch damalige tropische Verwitterung intensiv rot bis rotbraun gefärbt ist (hoher Anteil Eisenhydroxid). Dieses Rotliegendgestein ist vergleichsweise weich, entsprechend viel Platz konnte sich die Lockwitz im Kreischaer Talkessel schaffen.\nUm dorthin zu gelangen, musste sich der (am Kohlberg bei Oberfrauendorf entspringende) Lockwitzbach zuvor allerdings durch die Wendischcarsdorfer Verwerfung und den relativ harten Rotgneis des Wilischs hindurch arbeiten. Zwischen Reinhardtsgrimma und Lungkwitz hat er dabei ein steiles Kerbsohlental geschaffen. Naturnahe Mischwälder tragen zum besonderen naturkundlichen Reiz dieses Durchbruches bei (der allerdings durch den heftigen Pkw-Verkehr allzu oft gestört wird).\nUnterhalb der Kreischaer Talweitung stellen sich der Lockwitz noch verschiedene harte Gesteine des Elbtalschiefergebirges in den Weg. Diese "Elbtalschiefer" (Schiefer aller Art, aber auch Grauwacke, Quarzit, Marmor und Hornfels) werden westlich von Wittgensdorf - Gombsen vom Rotliegenden überlagert, treten aber in der Umgebung von Maxen in all ihrer Vielgestaltigkeit zu Tage.\nDas zweite größere Fließgewässer des Gebietes, der Oelsabach, hat es im Unterschied zur Lockwitz nicht geschafft, seinen Lauf in Richtung Elbtal fortzusetzen, biegt stattdessen vor den Quohrener Kipsen nach Nordwesten ab und mündet schließlich bei Rabenau in die Rote Weißeritz.\nAuch klimatisch bildet die Wendischcarsdorfer Verwerfung eine deutlich wahrnehmbare Trennscheide zwischen Erzgebirge und Elbtalzone. Wenn in wolken- und windlosen Nächten im Gebirge die bodennahe Luft abkühlt, dabei schwerer wird und talabwärts zieht, bildet der Höhenzug einen natürlichen Schutz für das Kreischaer Becken. Die Kaltluft staut sich über den Sandsteinheiden südlich des Höhenrückens und führt dort mit regelmäßigen Spätfrösten im Frühjahr zu einer Selektion (sub-)montaner Vegetation. Die Oberhänge von Wilisch, Hermsdorfer Berg und Quohrener Kipsen indes ragen meistens aus diesen Kaltluftseen heraus und bieten mit ihrer Südexposition wärmeliebenden Pflanzen geeignete Standortsbedingungen. Das Kreischaer Becken schließlich ist seit alters her ein bekanntes Obstanbaugebiet - dank des Schutzes, den die Wendischcarsdorfer Verwerfung gegenüber der kalten Gebirgsluft bietet. Früher wurde hier sogar Wein angebaut. Neben pestizidbelasteten Apfel- und Kirsch-Plantagen gedeihen heute noch große, teilweise sehr alte und aus Naturschutzgründen außerordentlich wertvolle (Streu-)Obstwiesen.\nBesonders die Flur von Quohren ist durch eine große Anzahl von teilweise steinrückenartigen Feldrainen und Hangterrassen geprägt. Der daraus resultierende kleinflächige Wechsel von Gehölzen und Offenland verschafft nicht nur dem Wanderer abwechslungsreiche Ausblicke, sondern auch vielen verschiedenen Pflanzen und Tieren Lebensraum.\nNährstoffarme und zu einem großen Teil staunasse Böden sowie Frostgefährdung haben dazu geführt, dass die "Heiden" südlich des Wilisch-Rückens ungerodet blieben (wenn auch die Holzvorräte später rigoros geplündert wurden). Wald wächst auch auf den flachgründigen und/oder blockreichen Hängen des Wilischs und des Lockwitztales. Die Nordseiten von Wilisch, Hermsdorfer Berg und Quohrener Kipse wurden größtenteils erst später wieder aufgeforstet, überwiegend mit Fichtenforsten, die von Natur aus gar nicht hierher gehören.\nMehrere Teiche bereichern südlich des Wilischs die Lebensraumvielfalt\nDie flachgründigen, mageren Oberhänge dienten einst als Viehtriften und waren noch bis Mitte des 20. Jahrhunderts sehr artenreich. Intensivlandwirtschaft einerseits, Aufforstung und Verbrachung andererseits haben von dieser Fülle nur noch einen kleinen Teil übrig gelassen - doch auch dieser lohnt ausgedehnte Wanderungen entlang der Wendischcarsdorfer Verwerfung.\nBereits im 19. Jahrhundert erreichte Kreischa Bedeutung als Ausflugs- und Kurort. 1839 gab es hier die erste sächsische Kaltwasserheilanstalt. Nach 1990 etablierte sich die Bavaria-Klinik als Hauptarbeitgeber des Gebietes. Erholung in gesunder Natur ist ein wichtiges Ziel der Entwicklung im Lockwitztal. Nicht zuletzt dank des Engagements von Bürgermeister, Bavaria-Eigentümern und vielen Bürgern konnten Anfang der 1990er Jahre zwei große Gefahren für diese Entwicklung abgewendet werden: Zum einen wurden die Pläne für einen Großsteinbruch am Blauberg/Langer Berg aufgegeben, zum anderen der Bau der Autobahn A17 wenn schon nicht verhindert, doch so weit wie möglich an den Stadtrand von Dresden verschoben.\nRings um Kreischa erschließt ein gut unterhaltenes und ausgeschildertes Netz von Kurwegen die meisten naturkundlichen Sehenswürdigkeiten des Gebietes.\nDurch die geologischen und klimatischen Besonderheiten weist der Höhenzug der Wendischcarsdorfer Verwerfung eine interessante und vielfältige Pflanzenwelt auf. Besonders artenreich und wertvoll sind zum einen die relativ mageren Wiesen im Nordwesten und zum anderen die basaltbeeinflusste Vegetation auf dem Wilisch.\nAuf den zwischen Rundteil, Quohren und Karsdorf gelegenen Frischwiesen (meist alte lückenhafte Streuobstwiesen) kommen in großer Anzahl Kleines Habichtskraut, Wiesen- Flockenblume, Rundblättrige Glockenblume, Kleine Braunelle, Gewöhnliches Ferkelkraut und Rot-Schwingel vor. Als seltene Arten treten vereinzelt Goldklee, Wirbeldost und die geschützte Berg-Platterbse auf.\nBesonders interessant ist die Vegetation auf dem Gipfel des Wilisch. Seiner natürlichen Bewaldung am nächsten kommt z. Z. wahrscheinlich sein Südhang mit Trauben-Eiche, Rot-Buche, Esche, Berg-Ahorn, Spitz-Ahorn, Vogelkirsche und Stiel-Eiche. Am Oberhang treten noch die Winter-Linde und spärlich die Hainbuche hinzu, die als Baumarten des Hügellandes hier auf einem vorgeschobenen Standort stehen. Die Krautschicht variiert kleinräumig, je nach Bodenbeschaffenheit und Sonneneinstrahlung. Den meisten gemeinsam ist allerdings die Vorliebe für basenreiche Böden, wie sie der Basalt hervorbringt. Häufig sind Waldmeister, Pfirsischblättrige Glockenblume, Kleinblütiges Springkraut, Moschus-Erdbeere, Bärenschote sowie die Gräser Wald-Zwenke, Nickendes und Einblütiges Perlgras. Auch Leberblümchen, Sanikel und Frühlings-Platterbse tragen zum Reiz und zur Bedeutung des Wilischs bei.\nAußerhalb der basaltbeeinflussten Standorte des Wilischs sowie, in geringerem Ausmaß, des Kleinen Wilischs würden von Natur aus bodensaure Traubeneichen-Buchenwälder wachsen, wie sie an den Lockwitzhängen in teilweise noch sehr schönen Beständen zu erleben sind. Die Artenvielfalt ist hier allerdings deutlich geringer. Draht-Schmiele, Schmalblättrige Hainsimse und Wald-Reitgras herrschen vor. Hinzu kommt an schattigen Hangbereichen sowie im Kaltluftstau südlich des Höhenzuges auch noch die Berglandsart Purpur-Hasenlattich.\nEbenfalls eher in höheren Lagen sind Wald-Geißbart, Sterndolde und Alantdistel zu Hause, die man vereinzelt im Lockwitztal bzw. deren engen Seitentälchen noch finden kann. Beachtung verdienen die Hochstaudenfluren an der Lockwitz, wenngleich der größte Teil der Talwiesen durch Eutrophierung und Überweidung in den letzten Jahrzehnten viel von der ursprünglichen Pracht eingebüßt hat. Von besonderer Schönheit ist heute noch ein ausgedehnter Bestand des Großen Wiesenknopfes in der Nähe der Teufelsmühle.\nAn sonnenbeschienenen Waldrändern und Böschungen der südexponierten Oberhänge gedeihen wärme- und lichtliebende Arten. Pech-Nelke und Nickendes Leimkraut fallen im Frühling auf, etwas später die leuchtend gelben Bestände des Färber-Ginsters und des Johanniskrauts.\nnaturnaher Eichen-Birken-Bestand am Rande der Hirschbachheide\nIn deutlichem Kontrast dazu steht die Vegetation der Sandstein-Heiden. Nicht nur wegen der Umwandlung in Fichten- und Kiefernforsten ist die Baumschicht recht artenarm. Im Randbereich von Hirschbach wachsen Trauben- und Stiel-Eichen sowie Sand-Birken. Neben den genannten Forstbäumen hat früher auch die Weiß-Tanne eine große Rolle auf den staunassen Böden gespielt. Drahtschmiele und Heidelbeere künden von den mageren Nährstoffbedingungen der Heiden, Wolliges Reitgras und Harz-Labkraut vom montan geprägten Klima. Wo das Bodenwasser wenigstens etwas in Bewegung ist, bildet der Adlerfarn dichte Bestände; wo hingegen Staunässe die Böden prägt, wächst Pfeifengras.\nAn sonnenbeschienen Wegrändern innerhalb der Sandsteinheiden, aber auch auf den Basaltfelsen kann man im Frühjahr noch gelegentlich einmal eine Kreuzotter beim Sonnenbad beobachten.\nHauptwildart des Wilischgebietes ist das Reh. Mitte der 1970er Jahre des vergangenen Jahrhunderts wurden außerdem Damhirsche eingeführt. Damwild ist, im Unterschied zu den meisten einheimischen Wildarten, tagaktiv. Weil es vergleichsweise geringe Verbiss- und Schälschäden im Wald hervorruft, sollte damit die jagdliche und touristische Attraktivität des Wilischgebietes gesteigert werden. Der Bestand vermehrte sich innerhalb weniger Jahre auf über einhundert Tiere, die Waldbesucher auch häufig zu Gesicht bekamen. Doch die heutige Forst- und Jagdpolitik hat sich wieder vom Damwild verabschiedet. Heute kann man hier nur noch sporadisch einzelnen Tieren begegnen.\nIm Kreischaer Becken mit seiner klimatisch begünstigten Lage, der breiten Lockwitz-Talaue und der reich gegliederten Umgebung mit kleinen Bachtälchen und zahlreichen Feldgehölzen findet auch eine artenreiche Flora und Fauna geeignete Lebensräume. In feuchten, noch nicht übermäßig mit Nährstoffen überfrachteten Auebereichen mit Feuchtwiesen, Hochstaudenfluren und kleinen Gewässern wachsen Himmelschlüssel, Sumpfdotterblume, Ästiger Igelkolben, Helmkraut, Wasserpfeffer, Bach-Ehrenpreis, Ufer-Wolfstrapp, Sumpf-Vergissmeinnicht, Wasser-Schwertlilie und Herbstzeitlose. Bis vor einigen Jahren gab es hier sogar noch die Sibirische Schwertlilie. Neben den allgemein verbreiteten Lurchen wie Erdkröte, Grasfrosch und Teichmolch profitiert auch der Springfrosch vom milden Klima. Das gleiche gilt unter den Reptilien für Zauneidechse und Glattnatter. Der Feuersalamander laicht erfolgreich in unbelasteten Bächen. In den Feuchtbiotopen und Wasserläufen der Talauen sind Wasseramsel, Eisvogel, Rohrammer, Wasserralle und Nachtigall zu beobachten oder zu hören. Schwarzstörche suchen hier nach Nahrung.\nDer nur noch gering mit Abwasser belastete Lockwitzbach mit seinen Nebenarmen gilt als Salmonidengewässer. Bach- und Regenbogenforellen ziehen ebenso durch die Gewässer wie Äschen sowie (aus Nordamerika eingeführte) Bachsaiblinge. Problematisch wirken sich allerdings an der ohnehin relativ wasserarmen Lockwitz lange Trockenperioden aus, wie etwa im Sommer 2003, als der Bach über weite Strecken völlig trocken fiel.\nIn Bereichen der extensiv genutzten Weideflächen und Streuobstwiesen sind neben Stickstoffzeigern wie Wiesen-Bärenklau und Wiesen-Kerbel häufig auch Margarite, Spitzwegerich, Echter Nelkenwurz, Kleines Habichtskraut, Kuckucks-Lichtnelke, Pech-Nelke und Wiesen-Storchschnabel zu finden. Typisches Gras der Mähwiesen ist der Glatthafer. An Waldrändern kommt sporadisch Seidelbast vor, deutlich häufiger hingegen das Pfaffenhütchen.\nIn Streuobstbeständen mit hohem Alt- und Totholzanteil sind Rückzugsgebiete, Brutstätten und Nahrungsquellen vieler Tierarten eng verbunden und bilden dadurch eigene Lebensräume und Gesellschaften. Typische Arten dieser Biotope sind u.a. Waldeidechse, Blindschleiche, Spitzmäuse, Gartenschläfer, Wiesel und Hermelin. Von den Vogelarten sind Neuntöter, Raubwürger, Grün- und Buntspecht, Braunkehlchen und Wendehals zu nennen.\nÜber 100 Brutvogelarten nutzen das vielfältige Lebensraumangebot zwischen Kreischa, Possendorf und Reinhardtsgrimma. Besondere Bedeutung kommt dabei dem Wachtelkönig zu. Die markanten Rufe dieses seltenen Rallenvogels kann man in Juninächten auf den Wiesenflächen bei Lungkwitz vernehmen\nBemerkenswert ist auch die Vielfalt der Greifvögel (Habicht, Sperber, Mäusebussard, Wespenbussard, Rotmilan, Turmfalke, wahrscheinlich auch noch Baumfalke) sowie Eulen (Uhu, Schleiereule, Waldkauz, Waldohreule, sowie - heute als große Rarität - Steinkauz).\nHÄRTEL, E.; HOPFGARTEN, E.H. von (1936): Forstliche Standortskartierung der Dippoldiswalder und der Hirschbach-Heide südlich von Dresden; Abhandlungen des Sächsischen Geologischen Landesamts\nHeimatverein Reinhardtsgrimma (2006): 800 Jahre Reinhardtsgrimma, Chronik 1206-2006\nStaatliches Umweltfachamt Radebeul (1998): Flächenhafte Naturdenkmale im Weißeritzkreis; Materialien zu Naturschutz und Landschaftspflege 01/98\nWAGNER, Paul (1923): Wanderbuch für das Östliche Erzgebirge", Dresden


Hawk ein Macho? - MASH Allgemein - WWW.MASH-4077.DE\nHawk ein Macho?\nHe he habe gerade lange weile also muss ich was Posten.\nAlso ich habe mir die letzten Tage alle MASH folgen angeguckt die ich auf Video habe. ( Nicht allzuviele aber für ne Durststrecke reichen sie empfange ja kein tm3)\nUnd da ist mir mal so in sinn gekommen das Hawk ein ganz schöner Schowie ist? (wie schreibt man das eigentlich?)\nErstmal benutzt er ja die Frauen also naja er hat ja auch Menshcliche bedürfnise und treibe sind ja........ihr wisst was ich meine?\nDann also diese Inga da ist kommt er nicht damit klar das sie eien so starke Frau ist. Das sie ihm sogar noch was beibringen kann. Ok am ende schaft er es doch sich darauf einzulassen. Dabei müsste er doch eigentlich damit klar kommen Magret ist ja auch nicht gerade das Heimchen am Herd.\nUnd dann bei der Folge das Mauerblümchen oder so. MErkt man auch das er sich die Mädels nach 90-60-90 aussucht.\nAber um ihn abzustempeln mag cih ihn viel zu gerne und ausserdem ist es ja nur ne Rolle\nNa ja, Macho würd eich nicht sagen. Dazu hat er viel zu wenig, mit er angeben könnte. Kein Geld, keinen Porsche, nur seine Anmachen, die ja scheinbar nicht so sehr wirksam sind, wenn man davon ausgeht, das wir nie etwas zu sehen bekamen. Was nicht heißen soll, das da gar nichts ging, aber ich denke über 50% seiner 'Bemühugen' im angraben ließen die Schwestern kalt.\nNur ne Rolle? Na ja, ne. Wenn du sagts "Hawk ein Macho?", dann ist es keine Rolle, dann ist's der Typ. Schließlich spielt Hawk keine Rolle, sondern ist schlicht eine Person. Aber du hast recht, verdenken kann man es ihm nicht.\nNun, Hawk ist auf jeden Fall ziemlich von sich selbst überzeugt. Aber er steckt's recht gelassen weg, wenn er abblitzt. Ein richtiger Macho? Keine Ahnung.\nEin Typ wie er hätte bei mir keine Chance, aber ich finde ihn wegen seiner Menschlichkeit trotzdem sehr sympathisch.\nOk Macho ist das Falsche Wort. Aber mir fällt das passende leider nicht ein.\nAlso ich glaueb schon das seine sprüche gefruchted haben. Nur weil sie es nicht zeigen. Das ist ne Amerikanische Serie da zeigt man ein SEX\nnaja ich denke mit hawk wollte man darstellen, das frauen eine der wenigen freuden im krieg waren.man versucht dem trott zu entkommen, mit dem was man am liebsten mag.\naber ich bin mir sicher, dass hawk auch in vermont solche sprüche abgelassen hat.\nAber man redet drüber. Und Hawk ist mehr als einmal abgeblitzt. Er hat ja auch kein Problem, das zuzugeben, was ihn wieder sehr sympathisch macht.\nNaj es ist ja Krieg und Hawk ist ja uch nur ein Mensch und Fehlern etc...\nOk Hawk mag halt Frauen. Aber ihn direkt als Macho hin zu stellen halt ich nciht für gerechtfertigt.\nIch fand die Folge das kostbare Mauerblümchen auch nicht schlecht. Wenn ich mcih recht entsinne war da auch der Beförsderungsausschuss.\nWar schon irgentwie lustig als Rizo und Igor Hawk die Tour vermasselt haben\nAhhhh Ok Ok ich ahbe doch shcon gesagt das MACHO ein falsches wort war weil mir das richtige nicht einfällt.\nAlso ganz ruhig ich sehe ein war falsch\nvielleicht trifft es ja chameur?\nne das ist zu Positiv besetzt für das was ich meine. aber er ist einer\nist Euch schonmal aufgefallen, das Hawk in der ersten Staffeln viel häufiger bei den Schwestern "zum Zuge kommt".\nOder besser gesagt, das Er in den hinteren Staffeln viel öfter abblitzt.\nWar es nicht mal ein Spruch von ihm:"Nur durch Ablehnung erlangt wann wahre Größe".\nHalte ihn auch nicht für einen Macho, wenn doch, dann aber ein ganz liebenswürdiger.\nStimmt zu anfang hat er mehr erfolg beim anderen geschlecht\nNaja Chameur. Machitischer Chameur vielleicht\nEdited once, last by Warbird ( Jan 4th 2004 ).\nalso ich denke, Hawk ist kein Macho, sondern einfach ein etwas verwirrter Junge, der die Anmacherei der Schwestern irgendwie als Sport betrachtet und als Möglichkeit, alles, was ihn bedrückt damit zu ersticken.\nJe länger er jedoch dort ist, desto überdrüssiger wird er des Ganzen, denn seine Anmachsprüche werden immer lahmer und jede normale Frau würde, auch damals nicht, darauf reinfallen. Ich denke, er ist manchmal selbst überrascht, dass sie bei einigen doch noch zum Erfolg führen.\nSo sehe ich das auch, lady.\nEin Teil seiner Art, mit der unerträglichen Situation fertigzuwerden, in der er sich befindet.\nDas ist es, was auch Henry schon aufgefallen war: Daß Hawk sich in den späteren Folgen nicht mehr so intensiv bemüht und die Reaktionen der Schwestern dementsprechend sind.\nWahrscheinlich ist ihm klargeworden, daß gegen den Wahnsinn des Krieges nichts, aber auch gar nichts hilft.\nTach auch, also ich tät auch nich sagen das er ein "macho" ist.\nDenn es gab mal ne folge in er er sich so sehr in eine Krankenschwester verliebt hatte, die aber zum schluss vom Koreanischem Kreuzfeuer getötö wurde, danach war er kaum noch an Frauen interessiert für ein paar folgen glaube ich...\nWas war das denn für eine Folge, wo Hawk sich in eine Schwester verliebt hat, die dann bei Feindbeschuß getötet wurde? Kann mich an sowas nicht erinnern.\nAlso ich kenn nur eine Folge in der Hawk sich echt verliebt und die ging auch traurig aus, was genau passiert war, weiß ich nicht mehr.\ndie Folge heisst: Nur der Himmel weiss.


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Sterilisation des Mannes (Vasektomie) | Trier Luxemburg Urologe Androloge Experte Arzt Praxis Männergesundheit Errektionsstörung Kinderwunsch Induratio Penis Plastica IPP ipp\nBei der Sterilisation des Mannes (Vasektomie) handelt es sich um ein operatives Verfahren, das durchgeführt wird, um eine Zeugungsunfähigkeit zu erreichen.\nDie Sterilisation des Mannes ist eine sichere Methode zum Schutze vor ungewollten Schwangerschaften.\nDie Therapie kann bei folgenden Indikationen empfohlen werden:\nWiederholte Epididymitiden – Entzündungen des Nebenhodens\nIn der Regel ist eine Vollnarkose nicht notwendig. Wird der Patient jedoch in Vollnarkose operiert, so ist zu beachten, dass präoperativ 8 Stunden nicht gegessen oder getrunken werden darf.\nSollte keine Vollnarkose durchgeführt werden, so werden die Samenleiter jeweils durch eine Spritze in der Leistengegend lokal betäubt. Nach der Applikation des Lokalanästhetikums ist ein Zeitraum von 15 Minuten notwendig, um eine ausreichende Betäubung herzustellen.\nNach erfolgter Narkoseeinleitung wird dann eine Flächendesinfektion vollzogen.\nBei dieser Operation werden die Ductus deferentia (Samenleiter) im Bereich des Hodensacks unterbunden, ein Stück entfernt und die Enden koaguliert (elektrisch verschweißt).\nMit der Vasektomie besteht für den Mann keine Gefahr der Impotenz.\nEine Sterilisation des Mannes kann ggf. operativ rückgängig gemacht werden.\nEine Woche nach dem Eingriff können die Fäden gezogen und eine Kontrolluntersuchung durchgeführt werden.\nUm die Unfruchtbarkeit zu überprüfen ist es notwendig, nach vier Wochen die Samenflüssigkeit auf das Vorhandensein von Samenzellen zu untersuchen. Beim Vorliegen eines positiven Befundes wird die Untersuchung wiederholt, bis keine lebenden Samenzellen mehr festgestellt werden können.\nDie Untersuchung sollte nach ungefähr acht Wochen und nach einem Jahr erneut durchgeführt werden. Der Grund für die erneute Untersuchung ist die Möglichkeit, dass die Samenleiter zusammenwachsen können. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit hierfür sehr gering.


Tierpark | Grundschule Anna-Susanna-Stieg\nAn vier Tagen im Mai und Juni besuchte die Klasse 3b den Tierpark Hagenbeck für das Projekt „Zootiere“.\nDas Wetter hätte besser nicht sein können und so waren die Projekttage ein voller Erfolg! Die Tiere wurden genau beobachtet, belauscht und manche auch „erschnüffelt“!\nIn Kleingruppen wurden die Kinder Experten für ein bestimmtes Tier. Dafür wurden die Gehege gezeichnet, die Tiere fotografiert und Besucher und Tierpfleger zum Interview gebeten. Nun ziehen wir mit einem „Rucksack voller Eindrücke“ zurück in die Schule!\nVorheriger BeitragKochprojekt der Klasse 3bNächster BeitragFahrrad Geschicklichkeitsturnier der dritten Klassen


Unfall auf der Autobahn: Motorradfahrer wurde schwer verletzt\nDu bist hier:Home»Blaulicht»Unfall auf der Autobahn: Motorradfahrer wurde schwer verletzt\nVon Monika Veeh am\t 28. März 2017 Blaulicht\nStormarn (ve/ots). Ein Motorradfahrer wurde gestern Nachmittag bei einem Unfall auf der Autobahn schwer verletzt.\nAm gestrigen Montag kam es zwischen 16.20 Uhr und 16.40 Uhr zu zwei Verkehrsunfällen auf der Autobahn 1 in Fahrtrichtung Norden. Unfallort war der Baustellenbereich zwischen den Anschlussstellen Barsbüttel und Stapelfeld.\nMotorradunfall: Krad stieß mit VW Passat zusammen\nDurch den Unfall wurde der 47-jährige schwer verletzt und musste in ein Krankenhaus eingeliefert werden. Der Fahrer des Passats sowie sein 26-jähriger Beifahrer blieben unverletzt. Es entstand ein Sachschaden von insgesamt circa 1.000 Euro.\nFolgeunfall: Kollision von drei Fahrzeugen\nIm Rahmen der Unfallaufnahme mussten die beiden Fahrstreifen gesperrt werden. Der Verkehr wurde dann einspurig über den Baustellenbereich an der Unfallstelle vorbeigeleitet. Gegen 16.40 Uhr kam es dann in Sichtweite der Unfallstelle zu einem Folgeunfall mit drei beteiligten Fahrzeugen.\nUnmittelbar vor der Verkehrslenkung über den Baustellenbereich befuhr eine 60-jährige Frau mit ihrem Ford Focus den linken der beiden Fahrstreifen. Aus unbekannten Gründen fuhr sie auf den vor ihr fahrenden Suzuki eines 20-Jährigen auf. Auch ein 28-jährge Fahrer eines VW konnte nicht mehr rechtzeitig bremsen und fuhr wiederum auf den Ford auf. Durch den Unfall erlitt der Suzukifahrer leichte Verletzungen. Es entstand ein Gesamtsachschaden von circa 15.000 Euro.


Ratloser Thiem muss sich jetzt einmal sammeln | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\nAls Thiem an jenem 13. September des Vorjahres sein großes Ziel erreicht hatte, war er mit großer Erleichterung nach Hause gekommen. Den ersten Grand-Slam-Titel als erst zweiter Österreicher nach Thomas Muster (French Open 1995) erreicht zu haben, hatte ihn endgültig zum Weltstar gemacht. Eine Leere, die manche Sportler nach solch großen Erfolgen verspüren, hatte er nach seiner Rückkehr nicht erwartet. „Ich erwarte ein bisserl von mir, dass ich ab jetzt die ganz großen Turniere und großen Matches mit mehr Lockerheit angehe und noch besser spielen kann.“\nGerade bei den Major-Turnieren (abgesehen von Wimbledon mit Ausnahme dem Achtelfinale 2017) hatte sich Thiem fast durchwegs immer steigern können. Darum fühlte sich das Aus in Paris nach fünf Jahren en suite mit zweimal Semifinale, zweimal Finale und einmal Viertelfinale besonders „komisch“ für den neben dem Triumph in Flushing Meadows noch dreifachen Major-Finalisten an. „Ich bin hier seit 2016 immer sehr weit gekommen. Ich hatte schon früher frühe Niederlagen, aber hier ist es besonders eigenartig.“\nThiem bereits jetzt in jene Riege von Tennis-Stars einzureihen, die bei den Majors ein „one hit wonder“ sind, also nie ein zweites Grand-Slam-Event gewinnen, wäre maßlos verfrüht. Mit 27 Jahren und fast 9 Monaten ist der österreichische „Sportler des Jahres 2020“ im besten Tennis-Alter.\nThiem hat daran keinen Zweifel und denkt auch gar nicht daran, etwa in seiner Entourage etwas zu ändern. „Ich habe jetzt definitiv nicht vor, irgendwas Großartiges zu wechseln, weil dafür ist auch die Zeit noch zu kurz. Die Auszeit war sicherlich richtig, aber dass ich mich in der Auszeit spielerisch nicht verbessere, ist auch klar“, erklärte Thiem nach der Fünfsatz-Niederlage gegen Pablo Andujar.\nDie vergangenen zwei Monate im Training seien gut gewesen. „Da fehlt es an nichts, weder bei mir noch bei meinem Trainerteam. Aber in den Matches hapert es halt noch schwer zur Zeit, schwerer als ich erwartet habe.“ Er sehe aber keinen Anlass, etwas zu ändern. „Ich denke auch, dass ich das Ruder selbst herumreißen muss. Und dass die Leute, die ich habe, bestens dafür geeignet sind, mir dabei zu helfen.“\nWas er braucht sind Matches, und natürlich Siege zur Steigerung seines Selbstvertrauens. Da spiele es gar keine Rolle, dass Thiem schon länger keine direkten Duell mit Top-Ten-Spielern mehr gehabt hat. „Vor Indian Wells 2019 habe ich auch eine richtig lange Zeit gegen keine Top-Ten-Spieler gespielt und dann bin ich richtig stark zurückgekommen. Das ist mir jetzt nicht gelungen. Ich suche noch nach einem Rezept. Es passen einfach einige Sachen nicht.“ Thiem erwähnt die Beinarbeit, fehlende Power bei den Grundschlägen ebenso wie beim Aufschlag. Sein Weg zurück? „Eine Mischung aus viel Training und auch Matches, damit ich wieder an meine Bestform rankommen kann.“\nFür das Turnier in Stuttgart, das dieses Jahr wegen der Corona-Pandemie in der zweiten French-Open-Woche stattfindet, hatte Thiem freilich nicht genannt. Möglicherweise ändert er nun seine Meinung. Der Mercedes Cup in Stuttgart wird von „emotion“ veranstaltet, also seinem Manager Herwig Straka.


ersatzteil obsidan 750d sichtfenster - Page 3 - The Corsair User Forums\nPOST ID # = 729621\nSuper, herzlichen Dank euch beiden für die schnelle Rückmeldung. Werde es dann\ngenauso machen. Klasse Service von Corsair, ich bin begeistert!!!\nChaitan's PC Specs\nPOST ID # = 755031\nich habe eine frage an das Team zu meinem Gehäuse von Corsair.\nEs ist ein Obsidian 750D, und wie mein vor Redner habe ich auch das Problem wegen Sichtfenster(Kratzer) gekauft 09.01.2015.\nRMA eröffnet und der Austausch ist von Corsair genehmigt. (Sichtfenster)\nRMA Nr. 6574513\nBin nicht so gut in Englisch.\nHabe 3 Emails bekommen mit Retouer schein nach Holland.\nJetzt hier meine frage muss ich zuerst mein Sichtfenster nach Holland schicken, bevor ich ein Neues bekomme.\nBlöd ist ja das dann mein System offen ist, jeder kann rein greifen.\nkann mich wer aufklären wie ich da vorgehe.\nFind all posts by Chaitan\nPOST ID # = 755111\ndu solltest auch eine Mitteilung bekommen haben das du das Sichtfenster nicht zurück senden sollst. Da Corsair selbst auch nichts mit dem Teil anfangen kann, somit gehe ich davon aus das du wie alle anderen nicht das beschädigte Teil einsenden musst. Genaueres wird dir der Bluebeard sagen können, sofern es sich wirklich um das Sichtfenster handelt und nicht etwa das ganze Gehäuse.\nPOST ID # = 755406\nOriginally Posted by Chaitan\nBeim Garantieaustausch des Seitenteils, muss das Beschädigte nur in seltenen Fällen zurück.\nMagst du bitte nochmals schauen wegen deiner Ticketnummer? Diese passt nicht zum Vorgang. Dann schau ich rein, was die Kollegen genau geschrieben haben.\nPOST ID # = 755424\nsry hatte nen Zahlendreher hier ist die Ticket Nummer-6574313.\nPOST ID # = 755630\nAlles klar, danke für die Info. Du musst nur auf dein neues Seitenteil warten. Einziges Problem ist, dass es momentan nicht ab Lager verfügbar ist. Du musst dich daher noch etwas gedulden. Leider habe ich momentan noch keinen genauen Termin vorliegen. Sobald die Kollegen mehr wissen gibt es Info oder aber eine Versandbestätigung für die Lieferung via UPS. Das alte Seitenteil kannst du als Ersatz behalten, etc.


Lörrach: Ermittler rätseln immer noch über Motiv des Amoklaufs | Panorama\nPanorama Lörrach: Ermittler rätseln immer noch über Motiv des Amoklaufs\nLörrach: Amoklauf im KrankenhausZur Fotostrecke“Letzte Gewissheit, was die Frau zu dieser Tat bewegt hat, werden wir wohl nie bekommen“, sagte der Leitende Staatsanwalt Dieter Inhofer. Die Befragung von Angehörigen sei problematisch, sagte ein Polizeisprecher. “Wir müssen mit Menschen sprechen, die schwer traumatisiert sind.“ Sich aus diesen Gesprächen ein schlüssiges Bild zu machen, sei schwierig.Die aus Ludwigshafen stammende Sabine R., die im nordbadischen Mosbach in einem Schützenverein aktiv war, galt zuletzt als psychisch stark angespannt und hatte offenbar die Trennung von Mann und Kind nicht verkraftet. 2004 hatte sie in dem Krankenhaus, das am Sonntag zum Tatort wurde, eine Fehlgeburt erlitten.Anwohner und Augenzeugen suchen psychologische HilfeErgebnislos ist Polizeiangaben zufolge bislang die Suche nach den Sportwaffen verlaufen, für welche die Frau eine Waffenbesitzkarte hatte. Außer der Tatwaffe seien keine weiteren Waffen gefunden worden - weder in der nach einer Explosion zerstörten Kanzlei noch im früheren Wohnhaus der Frau. Die Rechtsanwaltin und Sportschützin besaß die Berechtigung für vier Waffen.Das mehrstöckige Gebäude, in dem die Frau seit Dezember vergangenen Jahres eine Rechtsanwaltskanzlei betrieben hatte und in der sie Ehemann und Sohn tötete, ist nach der Explosion einsturzgefährdet, sagte ein Sprecher der Stadtverwaltung. Die Bewohner wohnten derzeit bei Verwandten oder in Notunterkünften.Ein Sprecher des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) sagte, noch immer meldeten sich Anwohner, Augenzeugen sowie Einsatzkräfte und fragten nach psychologischer Hilfe. In den kommenden Tagen soll es in Lörrach erneut Gedenkveranstaltungen geben.dpa


Bernadette Buchardt - Sozialverband VdK Hessen-Thüringen\nUrl dieser Seite: http://vdk.de/kv-nordthueringen/ID129657\nGlückwünsche und Dank für Bernadette zum 50.\nAm 27. Oktober 2011 beging Bernadette Buchardt vom Ortsverband Bleicherode in Obergebra ihren 50. Geburtstag. Schon in den frühen Morgenstunden klingelte das Telefon und stand den ganzen Tag nicht still. Natürlich wollten ihre Familie, Verwandten und Freunde zu diesem Jubiläum recht herzlich gratulieren.\nBernd Reiber ließ es sich nicht nehmen ebenfalls bereits am Vormittag persönlich die Glückwünsche und das Dankeschön des Bezirks- und Kreisvorstandes des VdK zu überbringen.\nBernd Reiber dankte der Jubilarin mit einem Präsentkorb für ihr Engagement und wünschte ihr weiterhin Gesundheit und Schaffenskraft. Foto VdK\nBernadette Buchardt ist seit März 2003 Mitglied des Sozialverbandes VdK. Der Ortsverband Bleicherode besteht seit 1990, hatte zur Jahrhundertwende ein organisatorisches Tief. Ihr Gatte Dietmar hatte sich dabei mit vor den Karren gespannt. Da wollte sie nicht abseits stehen und gehörte ebenfalls bald dem Vorstand und war jeweils als Schriftführerin, für Öffentlichkeitsarbeit und in der Mitgliederbetreuung tätig. Darüber hinaus ist sie im Bezirksverband als Revisorin tätig. Übrigens auch Sohn Ullrich nahm interessiert Anteil an den Ehrenämtern der Eltern und wurde inzwischen Mitglied im Sozialverband VdK.\nDiesem Engagement der VdK-Familie um Bernadette für die große VdK-Familie gebührt an ihrem Ehrentage ein herzliches Dankeschön, das natürlich auch ihre Mitstreiter aus dem Ortsverband überbrachten. Sie wissen die Hilfsbereitschaft ihrer Mitstreiterin Bernadette zu schätzen und können sich darauf verlassen, dass sie ohne große Worte da ist, wenn sie gebraucht wird.\nEbenso überbrachten Mitglieder des Vorstandes des Ortsverbandes Bleicherode ihre Glückwünsche. Der amtierende Vorsitzende, Manfred Schmücking in Begleitung von Frauenvertreterin Petra Kleofas sowie Heidemarie Eckhardt und Ingrid Schmücking ließ es sich nicht nehmen, Bernadette die herzlichsten Glückwünsche zu überbringen. Bei einem gemeinsamen Frühstück gab es herzliche Gespräche.\nBildrechte auf der Seite "http://www.vdk.de/kv-nordthueringen/ID129657":\nBernadette Buchardt und Bernd Reiber nebeneinander sitzend, vor ihnen auf einem Tisch stehend ein Präsentkorb


ᐅTop#10: Brustlampe Laufen Test & Testsieger | ᐅBestseller finden!\nTop#10: Brustlampe Laufen Test & Testsieger (Vergleich NEU)\nDie beliebtesten Brustlampe Laufen im Vergleich aus Sport & Freizeit!\nDas passende Brustlampe Laufen Test schnell und einfach finden! In unserer Vergleichstabelle können Sie die Produkte ganz einfach miteinander vergleichen!\nHersteller » WESTGIRL » WESTLIGHT » Lumefit » SGODDE » ECOWHO » MLIAIMCE » ZOOI » JCQ » Li Bike » ECOWHO\n(bei Amazon) 19,99 € 15,99 € 20,99 €-24% 27,99 € 15,88 € 19,90 €-20% 28,99 € 19,99 € 20,99 € 18,99 € 20,99 € 28,99 €\nLieferzeit Lieferbar ab dem 29. November 2020. Best Lieferbar ab dem 30. November 2020. Best Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. 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Diese Vergleichstabelle zu Brustlampe Laufen ist nur eine von den vielen Vergleichstabellen, die Sie auf unserer Seite http://supertabelle.de finden.\nFinden der richtigen Kaufentscheidung für: Brustlampe Laufen\nWir möchten Sie bei der Wahl eines Brustlampe Laufen unterstützen, deshalb haben wir uns verschiedene Wege überlegt, um Ihnen die Kaufentscheidung zu erleichtern.\nSie finden deshalb innerhalb unserer Vergleichstabellen eine Platzierung vor. Wir haben die Angebote zu Brustlampe Laufen in einer Top 10 Auflistung nacheinander geordnet.\nFür Brustlampe Laufen unsere Bewertungskriterien\nUnsere Platzierungen resultieren darauf, dass wir uns mit Hilfe von unterschiedlichen Bewertungskriterien alle Angebote und die Brustlampe Laufen näher angesehen haben.\nEbenfalls finden Sie in unserer Vergleichstabelle Angaben darüber, ob sich das Brustlampe Laufen am Lager befindet. Das gibt Ihnen Sicherheit, sodass Sie mit einem sehr schnellen Versand rechnen können. Oft erreicht Sie das Produkt dann bereits am nächsten Tag.\nUnsere Vergleichstabellen für Brustlampe Laufen\nManchmal kommt es allerdings auch vor, dass das Brustlampe Laufen nicht sofort lieferbar ist. Dann haben Sie die Möglichkeit, zu warten, bis das Brustlampe Laufen wieder vorrätig ist, oder wenn Sie das Brustlampe Laufen dringend benötigen, können Sie in unserer Vergleichstabelle leicht ein ähnliches Produkt finden.\nDadurch finden Sie schnell das günstigste Brustlampe Laufen. Allerdings rechnen Sie bitte damit, dass die Produkte auch großen Preisschwankungen unterliegen können. Wir sind stets bemüht, für Sie den aktuellen Tagespreis zu sichern.\nSie finden in unseren Vergleichstabellen stets die tagesaktuellen Preise der Brustlampe Laufen. Sie müssen allerdings bedenken, dass sich die Preise, gerade bei saisonabhängigen Produkten, von Tag zu Tag ändern können.\nFür Brustlampe Laufen der beste Preis auf Supertabelle.de\nEs gibt viele Faktoren, die den besten Preis von Brustlampe Laufen beeinflussen. So ist z.B. bei elektronischen Produkten das Erscheinungsdatum von hoher Relevanz. Und bei saisonabhängigen Produkten spielt die Saison eine große Rolle und der genaue Zeitpunkt innerhalb dieser Saison.\nLegen Sie nicht zu viel Wert auf den Preis. Natürlich kann man viel Geld sparen, wenn man die Preise regelmäßig beobachtet. Im ersten Schritt sollten Sie jedoch Ihre persönlichen Anforderungen an das Brustlampe Laufen definieren.\nDes Weiteren ist nicht immer der hohe oder der niedrige Preis ausschlaggebend für einen Kauf. So geht z.B. ein hoher Preis von Brustlampe Laufen nicht immer mit der besten Qualität einher. 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