Modellreihe: 4000/4000 BR\nSicherer Standparker für Mountainbikes\nDer Standparker 4000 bietet Fahrrädern mit einer Reifenbreite bis zu 55 mm Platz. Der Radabstand von 350 mm reicht für die meisten Mountainbikes aus. Die extrem hohen Einstellbügel verhindern ein Umknicken der Fahrräder und die damit verbundenen Beschädigungen der Felgen. Gleichzeitig bieten sie eine Anschlussmöglichkeit für Schlösser. Geparkt wird höhenversetzt oder auf Wunsch auch zweiseitig, um wertvollen Platz zu sparen. Die Stellraumtiefe beträgt bei einseitiger Radeinstellung ca. 1.850 mm, bei zweiseitiger Radeinstellung ca. 3.200 mm. Schnell per Paketdienst geliefert und selbst montiert, lassen sich Fahrradparkanlagen für moderne Fahrräder mit breiteren Reifen einrichten. Bodenanker und Bodenmontage-Winkel als Zubehör erhältlich.


Samsung Galaxy Note 9 April 2019 N960FXXS2CSD2 | Android-Ice Cream-Sandwich\nStartseiteNewsSamsung Galaxy Note9 bekommt April 2019 Sicherheitsupdate\nSamsung Galaxy Note9 bekommt April 2019 Sicherheitsupdate\nDas Samsung Galaxy Note 9 ist das nächste Flaggschiff des Herstellers, welches das aktuellste April 2019 Sicherheitsupdate bekommt. Die Aktualisierung mit der Bezeichnung N960FXXS2CSD2 wird aktuell in einigen europäischen Ländern verteilt.\nWeiter geht es mit den April 2019-Updates bei Samsung. Aktuell bekommt das Samsung Galaxy Note 9 den neuesten Google-Sicherheitspatch. Die Aktualisierung wird derzeit in Rumänien, Bulgarien und der Slowakei ausgerollt.\nNoch ist der Changelog des Updates nicht bekannt. Es wird aber gehofft, dass neben dem neuen Patch auch Verbesserungen auf das Modell kommen, so u.a. die Zeitplanoption für den Nachtmodus.\nWenn alles nach plan läuft, dann sollte auch bei den deutschen Usern des Samsung Galaxy Note 9 das April 2019 Sicherheitsupdate in den nächsten Tagen dann ankommen.\nAndroid Q Beta 2 bekommt einen Patch\nHonor 20 (Pro) Renderbild soll Design zeigen


Küchenlexikon » Möhren » DDR-Rezepte\nWurzelgemüse. Sollte bevorzugt roh verzehrt werden. Junge Möhren unter fließendem Wasser abbürsten und die zarte Schale mit einem Küchenmesser abschaben.\nAltere Möhren nach dem Waschen mit dem Kartoffelschäler dünn schälen, in Würfel oder Scheiben schneiden und mit einer Prise Zucker (nebst anderen Gewürzen) gar dünsten.\nAngebratene Möhren oder Zwiebelhälften geben Fleischbrühe und brauner Soße ein appetitliches Aussehen und einen guten Geschmack.


Nextgengamersnet - Crash Team Racing Nitro Fueled\nSeit vielen Jahren gehört der Dachs Crash zu den beliebtesten Videospielfiguren. Seinen ersten Auftritt hatte er 1996 im Spiel „Crash Bandicoot“ auf der Playstation. Im Laufe der Jahre erschienen Um- und Fortsetzungen für nahezu alle aktuellen Systeme. Mittlerweile ist das 18. Spiel der Serie erschienen, „Crash Team Racing Nitro Fueled“. Wir haben uns das Spiel auf der Xbox One angesehen.\nIn den Rennspielen der Crash-Serie geht es, anders als bei den anderen Games, eben um Rennen Das erste Rennspiel mit den Figuren kam 1999 auf den Markt. Zwanzig Jahre später geht es erneut auf die Pisten. Klar, wer an witzige Rennen denkt, dem fällt zunächst Mario Kart ein, aber im Gegensatz zum Nintendo-Flitzer hat Crash auch eine Story zu bieten. Ein außerirdischer Rennfahrer namens Nitros Oxide hat die Bewohner der Erde herausgefordert. Sie sollen ihren besten Piloten ermitteln, der dann gegen ihn antreten darf. Als Preisgeld winkt nichts geringeres als die Erde, denn wenn Oxide gewinnt, übernimmt er den Planeten und versklavt die Bewohner.\nDie Geschichte wird im Abenteuermodus erzählt, der sich auch besonders für Einzelspieler eignet, während ansonsten Funracer eher mit anderen Spielern Spaß machen. Hier eilt der Spieler von Wettbewerb zu Wettbewerb, entdeckt Strecken und kommt so dem großen Showdown näher. Dabei eignet sich das Spiel sowohl für Einsteiger, als auch für Crash-Erfahrene. Im niedrigsten Schwierigkeitsgrad kommen auch Neueinsteiger schnell zu Erfolgserlebnissen, ab den mittleren wird schon richtig heftig.\nDie Rennen gestalten sich wie in Funracern üblich. Zwischendurch werden Gegenstände wie Power-ups eingesammelt, zudem kann mit Münzen das Aussehen der Boliden verändert werden. Es gilt also, jeweils den besten Gegenstand für die richtige Situation zu nutzen, ob man eben in Führung liegt oder nicht. Jedoch hat man schnell das Gefühl, dass die KI-Fahrer jederzeit den passenden Gegenstand parat haben, man selbst jedoch eher selten.\nRichtig Laune macht es, per Knopfdruck durch die Kurven zu driften und so einen aktivierbaren Boost aufzubauen, mit dem man gewaltig beschleunigen kann. Zudem bieten die Strecken einige nette Spielereien wie Sprungschanzen.\nNatürlich kann man nicht nur allein fahren. Daheim auf dem Sofa können bis zu vier Spieler gegeneinander antreten. Und auch über Xbox Live gibt es verschiedene Spielmodi, in denen man gegen Fahrer auf der ganzen Welt antreten kann.\nOptisch ist „Crash Team Racing Nitro Fueled“ gut gelungen, der Comic-Stil passt einfach wunderbar. Auch am Sound gibt es nichts auszusetzen. Retro-Fans können auch die Musik des ersten Spiels von der PS1 aktivieren. Die Steuerung geht gut von der Hand und auch Neueinsteiger finden sich schnell zurecht, während Profis in den höheren Schwierigkeitsgraden gefordert werden. Tolles Spiel, das ich nur weiterempfehlen kann.


Ich jagte bukkake dem Eure, der Humor mütter\nDer Tag der Hochzeit ist für alle Brautpaare etwas ganz Besonderes. Doch vor der Hochzeit steht erstmal die Hochzeitsplanung an. So wird Euer Hochzeitstag garantiert in jeder Stadt und jedem Bundesland zu einem unvergesslichen Erlebnis.\nTorten dekorieren können nur die Profis? Von wegen! Und genau die liefern wir Dir. Bei uns findest Du zahlreiche Ideen für verschiedene Arten von Tortendeko — für jeden Anlass das passende Rezept für eine Torte. Und das Beste daran ist, dass jedes unserer Tortenrezepte komplett ohne Backen funktioniert. Du denkst, das wäre Zauberei?\nZur SZ-Startseite. Dazwischen mal ein netter Sketch eines TÜV-Prüfers mit Sprachfehler und gekonnter musikalischer Einlage, mal eine Szene, in der eine Talkshow durch den Kakao gezogen wurde. Mehr so um zwanglose Unterhaltung nach Art von Teenagergeburtstagen.\nLesen Sie mehr zum Thema Konzerte München Germering Landkreis Fürstenfeldbruck.\nEure Mütter: Grillen!\nPeinlich war dagegen der Song über die in Kiew gegründete feministische Gruppe "Femen". Im Applaus schinden ist das Trio professionell; dagegen lässt die Aussprache beim Sprechen, aber besonders beim Singen zu wünschen übrig. Er streute ein, dass es kürzlich in Rosenheim vier taten, allerdings "nur über Jährige".\nEin Titel muss nicht immer Programm sein. Nun können ja auch Nonsense-Nummern witzig sein, wenn die Texte und die künstlerische Darstellung stimmen.\nAber ums Verstehen ging es wohl auch nicht. Andi Kraus zeigte sich enttäuscht, dass die Frauen in Germering nicht "blankzogen".\nFrauen kamen trotzdem nicht gut weg. Verunglückte Definitionsversuche gingen dann noch in einen absurd anmutenden Bukkake-Tanz über.\nAuch sonst bekam die Darbietung immer dann Kontur, wenn durch ein Kostüm oder Accessoire klar wurde, dass gerade ein Rollenspiel stattfindet. Home Fürstenfeldbruck Konzerte München Kurzkritik - Kein vergnüglicher Comedy-Abend SZ Auktion - Kaufdown Von Karl-Wilhelm Götte, Germering.\nAndi Kraus, Don Svezia und Matze Weinberg, alle 42 Jahre alt, verlegten sich besonders gerne auf Fäkalsprache. Unverständlich war auch der künstlerische Sinn, sich mit Bukkake zu beschäftigen; eine Sexpraktik, bei der mehrere Männer auf eine Frau ejakulieren.\nAch so, "Grillen" war gemeint. Skurriler Witz, wenn es denn welcher sein sollte, Situationskomik und Gesang wurden zusammenhanglos aneinandergereiht.\nLeider kein vergnüglicher Abend.\nOb Oliver Pocher kalt bleibt, wenn er davon erfährt? Wir zeigen euch, wie ihr garantiert, schnell und einfach einen individuellen Hingucker zaubert.\nHome Fürstenfeldbruck Konzerte München Kurzkritik - Kein vergnüglicher Comedy-Abend SZ Auktion - Kaufdown Von Karl-Wilhelm Götte, Germering.


Hposrl05.dll fehlt? Lade es für Windows 7, 8, 10, Xp, Vista, 32 oder 64 bit herunter - Fix4Dll.com\nLade Hposrl05.dll herunter und behebe die “dll nicht gefunden”-Fehler!\nEine passende Version der hposrl05.dll wurde in der Datenbank gefunden\nUm ein Problem schnell zu lösen, empfehlen wir dir das Hposrl05.dll Fix-Tool herunterzuladen. Falls du technische Erfahrung hast und DLL Dateien manuell installieren möchtest, wähle bitte deine Windows-Version aus und lade hposrl05.dll, herunter. Anschließend musst du die Datei, der Anleitung nach, an die richtige Stelle verschieben und die dll Fehlermeldungen werden behoben.\nHposrl05.dll – dynamische Sammlung für Windows.\nEinige Programme und Spiele benötigen möglicherweise diese Datei um funktionsfähig zu sein. Falls hposrl05.dll fehlt und du Programme/Spiele startest, kann es sein, dass du verschiedenste Fehlermeldungen erhältst. Um diese Fehler zu beheben, solltest du die unten aufgeführten Lösungsempfehlungen durchlesen.\nMD5 file sum: 62E0F99D81E34D38A7FB368C79C28A87\nSHA1 file sum: 9ABA55D4DC18D8F5C403B61FE4F560A1DF02126B\nHposrl05.dll Fehler Screenshot\nhposrl05.dll Fehler lädt\nhposrl05.dll wurde nicht gefunden\nder Vorgangseingangspunkt hposrl05.dll\nhposrl05.dll konnte nicht gefunden werden\nkann hposrl05.dll nicht finden\nkann hposrl05.dll nicht registrieren\nUm Fehler bezüglich .DLL Dateien zu beheben, musst du hposrl05.dll herunterladen und in den Installationsordner des Programms oder des Spiels verschieben. Natürlich kann man diese Datei auch in den Systemordner von Windows verschieben, um so den Fehler zu beheben. Falls du nicht weißt wie man diese Datei installiert, lese dir am besten unsere Anleitung zur Installation von DLL Dateien an.\nPCRepairKit herunterladen und Hposrl05.dll Fehler automatisch beheben\nJETZT DOWNLOADEN Nein danke, nur hposrl05.dll herunterladen\nHposrl05.dll Fix-Tool Info


Edewecht erobert Platz zwei\nEdewecht Die B-Junioren-Fußballer des JFV Edewecht haben in der Bezirksliga den zweiten Platz übernommen. Mit zwei Siegen in vier Tagen haben die Ammerländer einen perfekten Saisonstart hingelegt. Insgesamt steht der JFV nun bei zwölf Punkten und 22:0 Toren.\nVor allem der 4:3-Sieg beim JFV Krummhörn war ein hartes Stück Arbeit. Die Gastgeber aus dem Landkreis Aurich führten bereits nach zwölf Minuten mit 3:1. Doch die Edewechter zeigten Moral. Jerome Abels zweiter Treffer (22.) und das siebte Saisontor von Alladin Jochims (34.) sorgten noch vor der Pause für den Ausgleich. Nach der Pause erzielte Abel mit seinen dritten Tor des Tages (41.) das 4:3. In der Schlussphase rettete Torhüter Thure Oscar Fengler den Edewechtern mit guten Paraden den Sieg.\nAm Dienstag ließen die Edewechter einen 7:1-Erfolg bei der JSG Overledingerland folgen. Im ersten Durchgang trafen Jerome Abel (9.), Thore Czerny (37.) und Till Eiskamp (40.), nach der Pause legten Abel (57., 61.) und Alladin Jochims (64., 73.) die weiteren Treffer nach.\nLandkreis Aurich Bezirksliga JFV Krummhörn Jerome Abel Thure Oscar Fengler Thore Czerny EDEWECHT OVERLEDINGERLAND


Hier präsentiert sich die Kollektion “Queen” mit einem Designbodenbelag der Königsklasse. Die Dryback-Planken aus erstverwendetem Vinyl ohne Recycling-Anteil sind stabil, pflegeleicht und sehr robust. Der Bodenbelag ist perfekt für Bereiche der Beanspruchungsklassen 33/42 geeignet. Rundum angefaste Kanten bei allen Dekoren heben die einzelnen Elemente hervor und perfektionieren das Erscheinungsbild. „Eiche Himmelswand“ und sieben weitere Dessins in der XL-Breite 228,6 mm sowie zwölf Holznachbildungen als Schmaldiele mit den Abmessungen 1219,2x184,2 mm warten in Ihrem Schlau & Hometrend Onlineshop auf kreative Wohnideen. Alle Dessins sind auch als Click-Variante erhältlich. Bestellen Sie jetzt!


【ᐅᐅ】Kymco Yager kaufen • Die aktuell bekanntesten Produkte im Detail\nKymco Yager kaufen\nDie qualitativsten Kymco Yager ausführlich analysiert!\nUnser Testerteam hat viele verschiedene Marken getestet und wir präsentieren Ihnen als Leser hier die Ergebnisse des Tests. Natürlich ist jeder Kymco Yager direkt auf Amazon erhältlich und direkt bestellbar. Da bekannte Fachmärkte leider in den letzten Jahren ausschließlich noch mit zu hohen Preisen und zudem schlechter Beraterqualität bekannt bleiben, hat unsere Redaktion eine gigantische Auswahl an Produkte K entsprechend des Preis-Leistungs-Verhältnis geordnet und ausnahmslos nur die Top Produkte in unsere Auswahl mit aufgenommen.\nUm Ihnen bei der Wahl des richtigen Produkts ein wenig unter die Arme zu greifen, haben unsere Tester zudem den Sieger ausgesucht, welcher zweifelsfrei unter allen getesteten Kymco Yager in vielen Punkten heraussticht - insbesondere im Testkriterium Preis-Leistungs-Verhältnis. Obwohl dieser Kymco Yager unter Umständen ein wenig teurer ist, spiegelt sich dieser Preis auf jeden Fall in den Kriterien langer Haltbarkeit und sehr guter Qualität wider.\nKymco Yager - Der Gewinner unserer Produkttester\nMotorFunSports Wartungs Set Kymco Yager GT 125 Öl Zündkerze Service Inspektion Ölwechsel\nAuf welche Faktoren Sie zuhause vor dem Kauf seiner Kymco Yager achten sollten\nAls kleinen Ratgeber haben wir schließlich eine Liste an Stichpunkten als Kaufhilfe aufgestellt - Sodass Sie von all den Kymco Yager der Kymco Yager erkennen können, die absolut perfekt zu Ihnen passt!\nWas für eine Intention visieren Sie mit seiner Kymco Yager an?\nWie viel kostet die Kymco Yager eigentlich?\nWeshalb möchten Sie als Kunde sich der Kymco Yager überhaupt zu Eigen machen ?\nEntspricht die Kymco Yager dem Qualitätslevel, die Sie in dieser Preiskategorie erwarten können?\nWie häufig wird die Kymco Yager voraussichtlich benutzt werden?\nVergaser Standard KYMCO Yager GT 50 4-Takt Typ:U5\n2EXTREME TachÖlfilder HIFLOFILTRO für Kymco (Kwang Yang) Grand Dink 125, Yager GT 125/200\n2EXTREME Luftfiltereinsatz für KYMCO Yager GT 125/200\n101 Octane Ölfilter für Kymco Grand Dink 125, Yager GT 125/200i\nFür Kymco: Grand Dink 125 [SH25DA], Grand Dink 125 [SH25DA], Grand Dink 125S [SH25DH], Grand Dink 125S [SH25DH], Grand Dink 125 E3 [SH25DG], Grand Dink 125 E3 [SH25DG], Yager GT125 E3 [SH25EA], Yager GT 200i, Grand Dink 125i SP25AA, Grand Dink 125i SP25AA\nAuspuff für Kymco-Yager 50 (Spacer 50)\nKickstarterrückholfeder KYMCO Yager GT 50 4-Takt Typ:U5\nChoke (Kaltstartautomatik) - KYMCO Yager GT 50 4-Takt Typ:U5\nAuspuff Ersatz Auspuffanlage für Kymco Agilty, Grand, Dink, Like, People, Super 8 9, Top Boy, Vitality, Yager, Yup, SYM Jet, Mask, RS Shark, Red Devil 50\nEine Reihenfolge der Top Kymco Yager\nIn den folgenden Produkten sehen Sie als Kunde die Liste der Favoriten an Kymco Yager, bei denen die Top-Position den oben genannten Vergleichssieger darstellt. Alle in der folgenden Liste vorgestellten Kymco Yager sind sofort bei amazon.de im Lager und zudem in kürzester Zeit in Ihren Händen. Wir wünschen Ihnen zu Hause nun viel Erfolg mit seiner Kymco Yager! Unser Testerteam wünscht Ihnen eine Menge Freude mit seiner Kymco Yager!Sollten Sie hier Fragen oder Anregungen haben, kontaktieren Sie unserem Texterteam direkt!\nMotorFunSports Wartungs Set Kymco Yager GT 125 Öl Zündkerze Service


Landeswohlfahrtsverband Hessen und Vitos eröffnen Neubau - Vitos\n© Vitos / Foto: Harry Soremski\nHaben den Neubau im Akazienweg eröffnet (v.l.): Hajo Schuy (Stadtrat der Stadt Kassel), Anne Janz (Staatssekretärin im Hessischen Ministerium für Soziales und Integration), Susanne Selbert (Landesdirektorin des LWV Hessen) und Reinhard Belling (Vitos Konzerngeschäftsführer).\nKassel, 10. September 2021 – Der Landeswohlfahrtsverband (LWV) Hessen und Vitos haben am heutigen Freitag ihren gemeinsamen Neubau in der Kasseler Innenstadt eröffnet. Das Bürogebäude im Akazienweg ist Sitz der Vitos Unternehmenszentrale und beherbergt das Archiv des LWV Hessen.\n„Es gehört zu den Aufgaben von LWV Hessen und Vitos, die Belange kranker, behinderter und sozial benachteiligter Menschen in Hessen zu vertreten, Teilhabe zu verwirklichen und sichtbar zu machen. Zur sichtbaren Präsenz in der Öffentlichkeit trägt auch dieser Neubau bei“, sagte Anne Janz, Staatssekretärin im Hessischen Ministerium für Soziales und Integration bei der Eröffnungsfeier, die wegen der Corona-Pandemie im kleinen Kreis stattfand.\nIn dem Neubau sind auf knapp 4.700 Quadratmetern Büro- und Besprechungsräume sowie Tiefgaragenstellplätze untergebracht. Für die wertvollen Archivbestände des LWV Hessen bietet der Neubau ausreichend Platz und ein optimales Raumklima. Das Archiv ist das zentrale Gedächtnis des Verbandes und seiner Einrichtungen. Es dokumentiert unter anderem mehrere Jahrhunderte Psychiatrie-Geschichte in Hessen.\nEtwa 11,5 Millionen Euro haben der LWV Hessen und Vitos in das gemeinsame Bauprojekt investiert. „Vitos und LWV haben eine gemeinsame Geschichte. Ich bin sehr froh darüber, dass wir unsere enge Verbundenheit und Nähe mit diesem Neubau ausdrücken und das historische Material sicher für die Nachwelt erhalten werden kann“, sagte Susanne Selbert, Landesdirektorin des LWV Hessen. Der LWV ist Alleingesellschafter von Vitos.\nEtwa 50 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Vitos Unternehmenszentrale arbeiten seit dem vergangenen Jahr im neuen Bürokomplex im Akazienweg. Das Gebäude hat durch viele Glasflächen und bodentiefe Fenster ein offenes und transparentes Erscheinungsbild erhalten. Auch im Inneren setzt sich die offene Gestaltung fort: Die Planung verzichtet weitgehend auf Wände und geschlossene Türen. „Das offene Raumkonzept ermöglicht schnelle Absprachen und fördert unser interdisziplinäres Arbeiten. Damit haben wir die Transparenz erhöht, was unseren Unternehmenswerten entspricht“, sagte Vitos Konzerngeschäftsführer Reinhard Belling und ergänzt: „Ich freue mich darauf, wenn wir nach den Corona-Auflagen dann auch den Werkstattcharakter unserer Räume besser nutzen können“.\n„Die Stadt Kassel begrüßt, dass der LWV Hessen und Vitos sich mit dem Neubau für einen Standort in der Innenstadt entschieden haben. Das Areal zwischen Kölnischer Straße und Akazienweg ist durch den Neubau aufgewertet worden“, sagte Stadtrat Hajo Schuy, der zur Eröffnungsfeier die Glückwünsche des Kasseler Magistrats überbrachte. Für das Neubauprojekt wurden auf dem Areal zwischen Akazienweg und Kölnischer Straße die zuvor leerstehenden Häuser auf den Grundstücken Kölnische Straße 31 und Akazienweg 6 abgerissen.\nHintergrund: LWV Hessen\nHintergrund: Vitos GmbH\n10.000 Mitarbeiter/-innen erwirtschaften an 114 Standorten in 75 Orten einen jährlichen Gesamtertrag von 730 Mio. Euro. Sie behandeln insgesamt 43.000 Patient/-innen stationär/teilstationär und 175.000 ambulant.


Ökostrom für Grafenau | Ökostromanbieter Polarstern\nWirklich Ökostrom für Grafenau.\nDein Tarif für 100 % Ökostrom in Grafenau.\nWie stellst du dir wirklich besseren Ökostrom vor? Wir verstehen darunter Folgendes: Wirklich nachhaltige Erzeugung bei fairen Preisen. Kurz: Ökostrom, der wirklich etwas verändert. Unter den vielen Ökostrom-Tarifen in Grafenau bekommst du beim Ökostromanbieter Polarstern wirklich bessere Energie, wie du sie dir vorstellst. Das passt perfekt zu Grafenau? Dann entscheide dich für Wirklich Ökostrom von Polarstern.\nMach mit und du wirst sehen, wie fair unser Angebot für dich in Grafenau ist. Denn wir finden: Ökostrom für Grafenau muss nicht nur wirklich nachhaltig, sondern auch zu einem fairen Preis erhältlich sein. Teste ganz unverbindlich unseren Tarifrechner!\nEnergiewende weltweit – von Grafenau bis nach Kambodscha.\nEine kambodschanische Familie, die mit einer kleinen Biogasanlage unabhängig von teuren und fossilen Brennstoffen leben kann – das klingt doch traumhaft. Und du machst es als Kunde vom Ökostromanbieter Polarstern möglich. In Grafenau Wirklich Ökostrom beziehen und weltweit die Energiewende vorantreiben. So geht wirklich Veränderung!\n100 % Ökostrom aus Wasserkraft für Grafenau.\nKlima- und tierfreundlich. Das ist Wirklich Ökostrom von deinem Ökostromanbieter Polarstern. Wirklich Ökostrom wird nämlich aus 100 % deutscher Wasserkraft produziert. Und weil uns das noch nicht genug ist, setzen wir alles daran, unsere Ökokraftwerke richtig in die Natur zu integrieren. Das gefällt den Tieren – und unseren Kunden aus Grafenau auch.\nIn Grafenau ganz einfach zu Ökostrom wechseln!\nBei Polarstern bekommst du also echt nachhaltigen Strom und bringst zusammen mit uns die Energiewende voran. Unsere Kunden in Grafenau finden das auch richtig gut. Überzeug dich selbst und werde Teil der Energiewende.


Aktuelle Prospekte in Erkner online finden | Schnäppchen & Wochenangebote\nProspekte, Tipps und Angebote: Finde hier alles rund ums Thema Shopping in Erkner. Spare Zeit und Geld bei deinem täglichen Lebensmittel-Einkauf oder stöbere in den aktuellen Prospekten für Möbel, Elektronik oder Kleidung in Erkner und Umgebung.\nLidl Prospekt Erkner\nKaufland Prospekte Erkner\nEdeka Prospekte Erkner\nAldi Prospekte Erkner\nMarktkauf Prospekte Erkner\nHit Prospekte Erkner\nNetto Prospekte Erkner\nReal Prospekte Erkner\nMedia Markt Prospekte Erkner\nSaturn Prospekte Erkner\nExpert Prospekte Erkner\nMedimax Prospekte Erkner\nSmyths Toys Prospekte Erkner\nTakko Prospekte Erkner\nErnsting's family Prospekte Erkner\nHöffner Prospekte Erkner\nSegmüller Prospekte Erkner\nDänisches Bettenlager Prospekte Erkner\ntoom Baumarkt Prospekte Erkner\nOBI Baumarkt Prospekte Erkner\nBauhaus Prospekte Erkner\nMüller Drogerie Prospekte Erkner\nProspekte in Erkner\nHier kannst du ganz bequem online in aktuellen Prospekten für Erkner blättern und musst nicht mehr warten, bis sie in deinem Briefkasten liegen. Schaue gezielt in die Prospekte der Geschäfte, in denen du einkaufen willst und informiere dich vor deinem Einkauf über Angebote und Schnäppchen. Was den Händlern als Werbung dient, kann für dich trotzdem Vorteile haben, da du über Rabatte und Aktionen rechtzeitig informiert bist und als Verbraucher außerdem Preise vergleichen kannst. So kannst du bei deinem Einkauf sogar Geld sparen.\nAußerdem findest du auch ganz praktische Informationen wie die Adressen und Öffnungszeiten der Geschäfte in Erkner oder wie viele Tage die Angebote noch gültig sind. Die meisten Händler bieten jede Woche einen neuen Prospekt an.\nOb Aldi, Lidl, Kaufland oder Edeka, hier findest du alle aktuellen Angebote der Supermärkte und Discounter für deinen Lebensmittel-Einkauf in Erkner. Oder suchst du neue Möbel und Einrichtungsideen? Dann hast du hier die Möglichkeit schon vor deinem Besuch im Möbelhaus in Erkner und Umgebung in die Kataloge zu schauen und eine Vorauswahl zu treffen. Auch Elektronik-Prospekte bieten viele Deals für Schnäppchenjäger. Erfahre, in welchem Elektromarkt in Erkner es die neuesten Produkte aus dem Bereich Technik besonders günstig gibt. Vor deiner Shopping-Tour in der Innenstadt oder im Einkaufszentrum lohnt sich zur Inspiration auch ein Blick in aktuelle Mode-Prospekte für Erkner.\nIn der Grillsaison locken Angebote an Fleisch, Würstchen und weiteren Grillzutaten – Hier findest du aktuelle Prospekte in Erkner und Umgebung mit Grill-Angeboten aller Art.\nAngebote rund ums Grillen in Erkner\nSilvester in Erkner\nHier erfährst du, wo du einen Bioladen in Erkner und Umgebung finden kannst und weitere nützliche Tipps rund um das Thema Bio.\nBioläden in Erkner\nEntdecke die Mode-Highlights im Frühjahr/Sommer für Erkner und Umgebung. Die aktuellen Prospekte zeigen dir, wo du gut und günstig Herrenmode, Damenmode, Kinder- und Babybekleidung einkaufen kannst.\nKleidung in Erkner\nWeitere beliebte Shopping-Themen in Erkner\nA-Z der Branchen in Erkner\nAlle aktuellen Prospekte in Erkner\nBaumarkt in Erkner\nBranchenbuch in Erkner\nDrogerie- und Kosmetikartikel in Erkner\nElektronik in Erkner\nHandel & Shopping in Erkner\nHaustierbedarf in Erkner\nMöbelhäuser in Erkner\nExpert Prospekte in Erkner\nHöffner Prospekte inErkner\nKaufland Prospekte in Erkner\nLidl Prospekte in Erkner\nMedia Markt Prospekte in Erkner\nNetto Prospekte in Erkner\nreal Prospekte in Erkner\nToom Prospekt in Erkner\nSmyths Toys Prospekte in Erkner\nShopping in Deutschland Shopping in Brandenburg Shopping in Kreis Oder-Spree Shopping in Erkner


Wohlfühlhaut - das empfehlen wir\nHAUTPFLEGE VON INNEN: DIE NEUE NÄHRSTOFF-FORMEL FÜR SCHÖNE UND GESUNDE HAUT\nUnsere Haut macht einiges mit: Sonne, Kälte, trockene und mit Schadstoffen belastete Luft – alleine die äußeren Faktoren, die auf die Haut einwirken, sind beachtlich. Kein Wunder, dass bei der Hautpflege oft zunächst an Cremes, Lotionen, Masken oder Peelings gedacht wird. Das Ergebnis ist im besten Fall aber lediglich eine kurzfristige, rein optische Verbesserung ohne nachhaltigen Effekt. Woran liegt das? Um zu verstehen, was deine Haut wirklich braucht, um gesund und strahlend schön zu sein, musst du dir klarmachen, dass sie mit deinem gesamten Körper interagiert. Die Haut schützt den Körper vor Erregern und Austrocknung, dient als Sonnenschutz sowie zur Kühlung und Erwärmung des Körpers, wandelt Sonnenstrahlen in Vitamin D um, ist ein wichtiges Sinnesorgan, das Umweltreize analysiert und dient schließlich auch als Transportmedium für Giftstoffe sowie Abwehrstoffe des Körpers bei Entzündungen. Aus diesem Grund wirkt sich auch dein gesamter Lebensstil und insbesondere deine Ernährung auf deine Haut aus. Wir möchten dir in diesem Beitrag zeigen, welchen zentralen Einfluss deine Ernährung und die Versorgung mit Vitaminen und Mineralien auf deine Haut hat.\nHAUT UND ERNÄHRUNG – MACH DEN SUPERMARKT-TEST!\nWir schlagen dir ein Experiment vor, das du problemlos beim nächsten Einkauf im Supermarkt durchführen kannst: Schau dir beim Warten an der Kassenschlange mal dezent an, was die Leute vor und nach dir so einkaufen. Wir sind uns ziemlich sicher: wenn du das eine Weile lang machst, wird dir auffallen: Menschen, die sich gesund und abwechslungsreich und mit frischem Obst und Gemüse ernähren, sind in der Regel schlanker und wirken fitter und gesünder als diejenigen, die kistenweise Limo und Chips auf´s Band hieven. Achten sportliche Menschen einfach besser auf ihre Ernährung? Ganz bestimmt. Aber auch andersrum lassen sich Rückschlüsse ziehen: Eine gesunde, nährstoffreiche Nahrung hilft dir, fit zu bleiben und kann maßgeblich das Aussehen von Haut und Haaren mitbestimmen. Wer dauerhaft hohe Mengen Zucker, viele stark verarbeitete und gesättigte Fette zu sich nimmt und Gemüse und Obst nur vom Hörensagen kennt, dem wird man das wahrscheinlich auch irgendwann ansehen. Zu welcher Einkaufsgruppe du gehörst, wissen wir nicht. Wir wollen uns auch nicht zum Oberlehrer über deinen Lebensstil aufschwingen. Wenn du aber verstanden hast, dass deine Ernährung sich maßgeblich auf dein Hautbild und deine Gesundheit auswirkt, wirst du wahrscheinlich von selbst mit einem neuen Bewusstsein an deinen Einkauf herangehen. Wir erklären dir deshalb, was es mit Vitaminen, Nährstoffen Mineralien und deinem Hautbild auf sich hat.\nHAUT UND NÄHRSTOFFE: DAS MUSST DU WISSEN\nUm zu erkennen, wie wichtig die Nahrung und die in ihr enthaltenen Nährstoffe für deine Haut sind, musst du dir klarmachen, dass die Haut ständig mit deinem Organismus in Verbindung steht. Deine Haut ist weit mehr als einfach eine Schicht, die den Körper umgibt. Sie ist dein größtes Organ, das lebenswichtig für dich ist. Die Haut erfüllt zahlreiche Funktionen und ist über die Blutgefäße mit den Organen verbunden. Um zu perfekt zu funktionieren und gesund zu bleiben, braucht sie zahlreiche Nährstoffe:\nProteine: Beim Thema Haut und Ernährung werden die Proteine mitunter etwas stiefmütterlich behandelt. Im Körper geht aber ohne Proteine und Aminosäuren gar nichts! Auch deine Haut ist auf die kontinuierliche Zufuhr von Proteinen durch die Nahrung angewiesen, um sich erneuern zu können und im Falle von Entzündungen Heilungsprozesse in Gang zu setzen. Zu wenig Protein kann zudem die Faltenbildung und Hautalterung beschleunigen. Bevor du also teure Cremes kaufst, solltest du auf eine ausreichende und hochwertige Proteinversorgung achten. Neben Fleisch und Fisch gibt es eine Reihe von vegetarischen Proteinquellen z. B. Hülsenfrüchte. Sehr interessant sind auch konzentrierte pflanzliche Proteine in Pulverform, die es dir ermöglichen, deine tägliche Proteinzufuhr ganz einfach zu erhöhen.\nVitamine: Vitamine sind nicht nur für deinen gesamten Organismus essenziell notwendig, sie haben auch einen großen Einfluss auf dein Hautbild. Schließlich ist dein gesamter Stoffwechsel und damit auch deine Haut auf die Versorgung mit zahlreichen Vitaminen angewiesen. Grundsätzlich gilt hier: Je natürlicher und vielfältiger du dich ernährst, desto besser. Schau dir deshalb mal an, was so auf deinem Teller landet. Welche Farben siehst du? Je bunter der Mix aus Gemüsen, Obst und Nüssen ist, desto besser. So hast du gute Chancen, möglichst viele wichtige Vitamine zu dir zu nehmen. Eine Sonderstellung nimmt im Vitamin-Spektrum Vitamin D ein. Durch die fehlende UVB-Strahlung im Herbst und Winter ist hier eine ausreichende Versorgung auf natürlichem Weg oft nicht gegeben. Und natürlich gibt es immer mal wieder Phasen im Leben, wo die Ernährungsqualität leidet, weil man keine Zeit zum Kochen hat oder einfach mal den Burger dem Salat vorzieht. Ideal für deine Haut sind daher Supplements, die neben den Vitaminen A, B, C und E auch das Sonnen-Vitamin D (idealerweise in Verbindung mit Vitamin K2) enthalten. So kannst du auch in der dunklen Jahreszeit sichergehen, bestens und vollständig versorgt zu sein.\nMineralien und Spurenelemente: Neben Vitaminen sind Mineralien und Spurenelemente für eine schöne Haut wichtig. Magnesium, Calcium, Zink und Eisen sollten ausreichend aufgenommen werden, um die Haut zu schützen und zu stärken. Ebenfalls für eine schöne Haut wichtig: Mangan, Silizium und Selen. Wie auch bei den Vitaminen gilt hier: Es ist gar nicht so einfach, immer den Überblick zu behalten, ob man ausreichend versorgt ist. Hast du deine Mineralstoff-Versorgung im Griff? Sicher: Eine gute Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse und hochwertigem Mineralwasser ist auch hier eine gute Basis. Durch regelmäßiges Trinken hilfst du deiner Haut zudem, genügend Flüssigkeit zu bekommen. Aber deine Haut ist ein anspruchsvolles Organ: Stress, zu wenig Schlaf und hohe Belastungen erhöhen zudem deinen Mineralienbedarf. Hier kann daher ebenfalls eine gezielte Supplementierung hilfreich sein. So kannst du mit minimalem Aufwand alle essenziellen Mineralien und Spurenelemente aufnehmen. Damit ist nicht nur deine Haut, sondern auch dein ganzer Organismus optimal versorgt.\nSpezielle Wirkstoffe für eine schöne und gesunde Haut: Proteine, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente sind das Basis-Team für deine Hautgesundheit. Die Haut-Forschung entdeckt aber immer weitere Stoffe, die dazu beitragen, dass die Haut sich optimal entwickelt. Dieser Aspekt der Hautgesundheit ist besonders interessant. Es handelt sich dabei sozusagen um die Special-Effects-Abteilung für deine Haut. Omega-3-Fette gehören noch zu den bekannteren Nebendarstellern. Sie sind außerdem für den gesamten Organismus wichtig. Hyaluronsäure ist ein Hauptbestandteil des zwischen den Hautzellen liegenden Bindegewebes, sie füllt und stützt es. Mit dem Alter kommt es zu einer deutlichen Abnahme des Hyaluronsäuregehaltes der Haut. Das führt zusammen mit dem unvermeidlichen Kollagenabbau zum Verlust der Füllsubstanzen. Die Haut ist nicht mehr so elastisch, verliert Volumen und schrumpft – sie bildet Falten. Durch ihre Fähigkeit, große Mengen Wasser zu binden, ist Hyaluronsäure für den Feuchtigkeitsgehalt der Haut mitverantwortlich. Sie sorgt damit auch für die Straffheit der Haut.\nDann wird es zugegeben etwas exotischer: Sogenannte Whitanolide sind sekundäre Pflanzenstoffe, die antioxidative, entzündungshemmende, immunmodulatorische und stressmindernde Wirkungen haben können. Weintraubenkernextrakt ist ebenfalls ein sekundärer Pflanzenstoff mit antioxidativer Wirkung. Indem es freie Radikale zerstört, schützt es die Zellen und verlangsamt die Hautalterung. Polyphenole sind hinsichtlich der Hautgesundheit sehr interessante Substanzen. Sie kommen in grünem Tee, Rotwein und Schokolade vor und wirken ebenfalls antioxidativ und entzündungshemmend. L-Carnitin ist an der Fettverbrennung beteiligt. Weitere Stoffe, deren Wirkung auf die Hautgesundheit interessant sind und zur Zeit erforscht werden, sind: Coenzym Q10, Bromelain und Papain, Pinienrindenextrakt sowie Ginseng.\nFAZIT: WAS DEINE HAUT WIRKLICH BRAUCHT – NEUE WEGE ZUM BESTEN TEINT DEINES LEBENS\nUnsere Haut ist ein sehr anspruchsvolles Organ. Eine Basis-Hautpflege und Sonnenschutz sind wichtig, reichen aber nicht aus, wenn du wirklich von innen strahlen willst. Um sie zu pflegen und gesund zu erhalten, solltest du darauf achten, dass du alle wichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge und guter Qualität aufnimmst. Unsere Haut gilt zu Recht als Spiegel, an dem sich ablesen lässt, wie es um unsere Gesundheit bestellt ist. Hautpflege von innen ist daher viel mehr als reine Kosmetik. Indem du dich vielfältig und nährstoffreich ernährst, förderst du deine Gesundheit und das zeigt sich auch in deinem Hautbild. Eine gesunde Haut sieht nicht nur gut aus, sie schützt dich auch optimal vor Krankheitserregern, die versuchen, die Hautbarriere zu überwinden und in den Körper einzudringen. Neben der Ernährung gibt es weiter Faktoren, die dein Hautbild verbessern können:\nNimm ausreichend Flüssigkeit zu dir: Deine Haut und dein ganzer Körper brauchen Wasser. Nur wenn deine Flüssigkeits-Depots gefüllt sind, kann auch deine Haut prall und gesund aussehen. Achte aber darauf, was du trinkst: Wasser, idealerweise hochwertiges Mineralwasser, sollte die Basis sein. Hochwertige, zuckerfreie Shakes sind ebenfalls eine feine Sache.\nGut und ausreichend schlafen: Im Schlaf laufen zentrale Regenerationsprozesse im Körper ab. Achte daher unbedingt auf deine Schlafqualität. Deine Haut wird es dir danken.\nBewegung, Lebensstil und frische Luft: Sport im Freien ist gut für deinen Organismus und dein Hautbild. Wer sich regelmäßig bewegt, seine Muskeln und Ausdauer trainiert, sieht einfach besser aus.\nSchutz und Pflege mit möglichst wenig Chemie: Zu viel Sonne lässt deine Haut schneller altern. Verzichte daher besser auf stundenlange Sonnenbäder und nutze bei längeren Aufenthalten in der Sonne einen guten Sonnenschutz. Hochwertige und möglichst natürliche Pflegeprodukte können deine Hautgesundheit unterstützen.\nStress reduzieren: Deine Haut spiegelt auch deine Stimmungen wider. Je ausgeglichener und entspannter du bist, desto besser geht es deiner Haut. Nutze in stressigen Phasen Entspannungsmethoden. Auch eine gute Atemtechnik kann effektiv helfen, Stress zu reduzieren.


USA entwickeln schwimmendes Atomkraftwerk fürs Meer\ningenieur.de > Branchen > Energiewirtschaft > USA entwickeln schwimmendes Atomkraftwerk fürs Meer\n23.04.2014, 12:12 Uhr | 0 |\nSchutz gegen Tsunamis USA entwickeln schwimmendes Atomkraftwerk fürs Meer\nDas Massachusetts Institute of Technology (MIT) arbeitet derzeit an einem schwimmenden Atomkraftwerk. Es soll Küstenregionen mit Strom versorgen und sogar der verheerenden Wucht eines Tsunamis trotzen können. Russland kontert derweil mit dem schwimmenden Pendant Akademik Lomonosow, das bereits 2016 in Betrieb gehen soll.\nSkizze des schwimmenden Atomkraftwerks des MIT: Die Plattform soll maximal zwölf Kilometer von der Küste entfernt sein. Selbst große Tsunamis sollen ihr nichts anhaben können.\nAn einem schwimmenden Nuklearkraftwerk versuchen sich derzeit die MIT-Professoren Jacoo Buongiomo, Michael Golay und Neil Todreas. Gemeinsam mit dem Nuklearanlagenbauer Chicago Bridge and Iron entwickeln sie Leichtwasserreaktoren, die aber nicht etwa an Land gebaut werden sollen. Geplant ist vielmehr, sie auf Plattformen in einer Entfernung von maximal zwölf Kilometern zur Küste zu installieren.\nÜber Unterwasserkabel soll der erzeugte Strom schließlich an Land geschickt werden. Laut Wissenschaftlern sei es möglich, Anlagen unterschiedlicher Größe zu bauen – kleine Anlagen mit einer Leistung von 50 Megawatt und Großanlagen mit bis zu 1000 Megawatt Leistung gleichermaßen. Als potentielle Käufer sehen sie vor allem Länder Ostasiens, da dort an vielen Küsten stets Tsunami-Gefahr besteht.\n2016 will Russland das schwimmende Kraftwerk Akademik Lomonosow starten\nNicht nur die USA gehen der ungewöhnlich anmutenden Idee nach. Schon im September 2016 soll das erste russische schwimmendes Kernkraftwerk Akademik Lomonosow den Betrieb aufnehmen. Es soll eine abgelegene Region in Sibirien mit Strom versorgen.\nDie russische Atomenergieagentur Rosenergoatom plant weitere sieben derartiger Kraftwerke, die an anderen Stellen vor der sibirischen Küste stationiert werden sollen. Bei der Positionierung der schwimmenden Kernkraftwerke kommen Schlepper zum Einsatz. Ein eigener Antrieb lohnt sich für die schwimmenden Kraftwerke nicht, da sie am jeweiligen Einsatzort über sehr lange Zeiträume bleiben sollen.\nDas schwimmende Atomkraftwerk des MIT soll eine Leistung von bis zu 1000 Megawatt erreichen können. Der Strom wird über Unterwasserkabel zum Festland geschickt.\nKernkraftanlagen auf hoher See sind an sich kein Novum. Die amerikanischen Flugzeugträger werden von ihnen angetrieben. Das gleiche gilt für amerikanische, britische, französische und russische Unterseeboote. Auch zivile Schiffe mit einem solchen Antrieb gibt es – vor allem die große Flotte russischer kerngetriebener Eisbrecher.\nSelbst Deutschland hatte mal ein ziviles Schiff mit Reaktorantrieb. Die Otto Hahn diente wissenschaftlichen Zwecken. In der kommerziellen Schifffahrt hatte der Nuklearantrieb allerdings keinen Erfolg, weil viel zu viele Länder ihre Häfen für derartige Schiffe sperrten.\nExperten streiten um Sicherheit schwimmender Nuklearreaktoren\nGegner und Befürworter schwimmender Nuklearanlagen konzentrieren sich auf das Thema Sicherheit. Die Befürworter heben darauf ab, dass es bisher keinerlei Katastropen mit nukleargetriebenen Schiffen gegeben hat. Das gilt ausdrücklich auch für jene Fälle, in denen amerikanische wie russische Unterseeboote verlorengegangen sind. Dabei wird auf die unbeschränkte Kühlfähigkeit des Meeres hingewiesen, die es umöglich mache, dass sich ein Reaktor katastrophal überhitzt.\nZugleich sei ein schwimmendes Kernkraftwerk ungleich besser gegen Erdbeben und Tsunamis geschützt als ein an der Küste stehendes Kernkraftwerk. Schließlich produziere ein schwimmendes Kernkraftwerk auch ausreichend Strom, um im Ernstfall Pumpen und andere Aggregate betreiben zu können, während die Katastrophe in Fukushima durch den Ausfall der landgestützten Stromversorgung noch verschlimmert wurde. Auch jetzt noch sorgen Stromausfälle in Fukushima immer wieder für Probleme.\nGegner schwimmender Kernkraftwerke betonen dagegen, dass im Katastrophenfall das verseuchte Meerwasser viel größere Gebiete schädige als das bei landbasierten Kernkraftwerken im Unglückfalle wahrscheinlich sei.\nDoch nicht nur Kernkraftanlagen werden als schwimmende Anlagen im Meer geplant. Im vergangenen Jahr ging die erste schwimmende Windkraftanlage in Japan ans Netz.


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Stadtbibliothek Montabaur bietet Abholservice für Medien | Stadt Montabaur\nStadtbibliothek Montabaur bietet Abholservice für Medien\nAuch im Lockdown müssen Leser nicht auf Unterhaltung und „geistige Nahrung“ verzichten. Die Stadtbibliothek Montabaur bietet für alle, die Nachschub brauchen, einen Abholservice für Bücher, Zeitschriften und alle weiteren Medien an.\nSo funktioniert es: Man loggt sich über die Homepage www.stadtbibliothek-montabaur.de in den online-Katalog WebOPAC ein und meldet sich auf dem eigenen Lesekonto an. Dann kann man bis zu 10 verfügbare Medien auswählen und diese auf den Merkzettel setzen. Dieser wird per Mail mit dem Namen, der Lesernummer und einer Telefonnummer für eventuelle Rückfragen weitergeleitet an stadtbibliothek@montabaur.de. Beim Abholwunsch sollten möglichst viele Optionen innerhalb der Abholzeiten genannt werden. Die Bestellung muss mit mindestens zwei Tagen Vorlaufzeit eintreffen. Die Antwort, an welchem Tag und zu welcher Uhrzeit die bestellten Medien bereitliegen, kommt per Mail. Wer keine Möglichkeit hat, die Bestellung auf elektronischen Weg aufzugeben, kann ausnahmsweise auch telefonisch bestellen. Beim Abholen der bestellten Medien kann man zeitgleich gelesene Bücher etc. zurückbringen. Auch Leser, die lediglich Medien zurückgeben wollen, müssen sich ebenfalls einen Termin per Telefon oder Mail geben lassen.\nDie Abholzeiten im Überblick:\nDienstag: 10-12 Uhr und 14-18 Uhr\nDonnerstag: 10-12 Uhr und 15-18 Uhr\nFragen –zum Beispiel zur Technik -beantworten die Mitarbeiterinnen der Stadtbibliothek gerne vormittags von 9 bis 12 Uhr unter den Telefonnummern 02602/126-181 und 02602/126-178.


BürgerZeitung für Mönchengladbach und Umland » Blog Archiv » Awo Mönchengladbach kommt nicht zur Ruhe • Awo-Ortsvereine verlieren ihre Eigenständigkeit • Präsidium beschließt Satzungsänderung und weitgehende Zentralisierung • Vorstand des Awo-Ortsvereins Volksgarten tritt geschlossen zurück\nAus Vereinen und Verbänden | Volksgarten, Lürrip & Hardterbroich\nAwo Mönchengladbach kommt nicht zur Ruhe • Awo-Ortsvereine verlieren ihre Eigenständigkeit • Präsidium beschließt Satzungsänderung und weitgehende Zentralisierung • Vorstand des Awo-Ortsvereins Volksgarten tritt geschlossen zurück\nWenn sich am 27.06.2015 die Mitglieder des Awo Ortsvereins Volksgarten zur Jahreshauptversammlung treffen, wird es nicht nur eine außerordentliche, sondern auch die letzte sein, weil an diesem Nachmittag die Vorstandsmitglieder ihren Mitgliedern erklären werden, warum sie zukünftig nicht mehr zur Verfügung stehen werden.\nDass es seit langem in der Awo Mönchengladbach Spannungen zwischen dem hauptamtlichen Vorsitzenden Uwe Bohlen (SPD) und einigen Ortsvereinen gibt, ist bekannt und hat, wie häufig in solchen Fällen etwas mit Geld und Zuständigkeiten zu tun.\nWährend die Vorstände der Ortsvereine Neuwerk und Volksgarten ihr ehrenamtliches Engagement nicht hinreichend gewürdigt und sich durch mangelnde Kommunikation und finanzielle Gängelungen massiv behindert sahen, will Bohlen die vollkommene Steuerung der Ortsvereine von der Brandenberger Straße (Sitz des Awo-Kreisverbandes) erreichen.\nBei diesem Ziel hat er im neuen Awo-Präsidiumsvorsitzenden Norbert Bude (SPD) einen tatkräftigen Unterstützer gefunden.\nBude wurde am 17.04.2014 mit nur etwa 74% der Stimmen (überwiegend Delgierte der Ortsvereine) in dieses Amt gewählt, während sich die übrigen Präsidiumsmitglieder durch erheblich mehr Stimmenanteile – teilweise über 90% – auf eine wesentliche breitere Zustimmung stützen konnten.\nEx-OB Norbert Bude (SPD) strebt Präsidiumsvorsitz der AWO Mönchengladbach an\nKaum beachtet und auch nicht kommuniziert wurde die Tatsache, dass das langjährige Awo-Präsidiumsmitglied Hans-Willi Körfges (SPD) für eine weitere Wahlperiode nicht mehr zur Verfügung stand, also am selben Tag aus diesem Gremium ausschied. Dass er auf der Homepage des Awo-Kreisverbandes dennoch als Präsidiumsmitglied genannt wird, kann durchaus redaktionelle Gründe haben.\nNachdem im vergangenen Jahr im Ortsverein Neuwerk der komplette Vorstand um Heinz Kempkens zurückgetreten war, zieht nun auch im Ortsverein Volksgarten der Vorstand Konsequenzen.\nNach wie vor Ungereimtheiten bei der AWO • AWO-Ortsverein Volksgarten kritisiert Kreisverbandsvorstand Uwe Bohlen und gibt Verantwortung für Begegnungsstätte Lürrip ab\nDas hatte vor einem Dreivierteljahr noch anders ausgesehen. Damals hatten die Vorstandsmitglieder noch die Hoffnung, dass sich das Verhältnis zu Uwe Bohlen zumindest etwas beruhigen würde.\nNun musste der engagierte, quirlige und auf eine saubere und kooperative Vereinsführung bedachte Vorsitzende des OV Volksgarten, Rainer Ossig, erkennen, dass diese Hoffnung getrogen hatte, wie er unserer Zeitung sagte.\nLetzter Anstoß war eine vom Präsidium beschlossene Satzungsänderung, in der festgeschrieben wurde, dass es künftig nur noch vier Ortsvereine geben soll, deren Zuschnitt sich an den Grenzen der vier Stadtbezirke orientieren soll.\nDanach werden die Ortsvereine Neuwerk (aktuell ohne Vorstand), Volksgarten und Giesenkirchen zu einem Awo-Ortsverein OST zusammengelegt. Deren Vorsitz hätte dann, nach den Vorstellungen einiger Präsidiumsmitglieder, Rainer Ossig übernehmen sollen. Dazu wird es nun nicht kommen.\nDerzeit hat der Ortsverein Volksgarten ca. 190 Mitglieder, also wesentlich mehr als die mit ihm zu fusionierenden Ortsvereine Neuwerk und Giesenkirchen zusammen.\nDie Zentralisierungsbestrebungen Bohlens und Budes werden auch dadurch deutlich, dass die Ortsverbände, die ihre Eigenständigkeit verlieren, auch ihre Kassen an den Kreisverband abgeben müssen, so dass dadurch der Handlungsspielraum der Ortsvereinsvorstände im Sinne ihrer Mitglieder, wie beispielsweise der des Awo-Vorstandes Volksgarten massiv eingeschränkt wird.\nDass dies durchaus Kalkül war, zeigt die Tatsache, dass künftig die Awo-Ortsvereinsvorstände keinen Kassierer mehr haben werden.\nWie Bohlen dies in den Awo-Ortsvereinen SÜD (hier ist Bohlen stellvertretender Vorsitzender) und WEST durchsetzen wird, ist für Ossig nicht mehr relevant.\nWeil Ossig wegen vielfältiger Vorfälle (u.a. Ignorieren von Beschlüssen des Vorstandes und der Mitgliederversammlung des OV Volksgarten) die Handlungsweisen des hauptamtlichen Awo-Vorstandes Uwe Bohlen durch das Präsidium hinterfragen lassen wollte, erhielt er über Bohlens Rechtsanwältin, Barbara Gersmann, eine Aufforderung, diesbezüglich eine Unterlassungserklärung abzugeben.\nOb dies die einzige Auseinandersetzung innerhalb der Awo bleiben wird, die juristisch behandelt wird, ist fraglich.\n„Solange ich noch Mitglied in der Awo bin, werde ich mich weiterhin ehrenamtlich um die Mitglieder des Ortsvereins Volksgarten kümmern und ihnen auch persönlich zu Geburtstagen gratulieren“ erklärt Rainer Ossig und fügt hinzu: „Dazu brauche ich mich nicht als „Awo-Funktionär“ aufzureiben.“\nEine der Sorgen der Mitglieder ist, dass diese Art der Kontaktpflege wegfallen könnte.\nDies werde er am 27.06.2015 bei der außerordentlichen Mitgliederversammlung, die um 15:00 Uhr in der Begegnungsstätte Lürrip auf der Neusser Straße 401 stattfindet, bestätigen und erläutern, warum der gesamte Vorstand des OV Volksgarten „en bloc“ seinen Rücktritt von allen Ämtern erklärt.\nDass dadurch auch die Delegiertenfunktionen im Awo-Präsidium vakant werden, ist eine weitere Konsequenz.\nDie Tagesordnung, die der Vorstand den Mitgliedern vorschlägt, sehe auch die Entlastung des Vorstandes vor, weil nur die Mitglieder das Recht hätten, ihren gewählten Vorstand von seinen Pflichten zu entbinden.\nDer Beschluss der Satzungsänderung des Awo-Kreisverbandes Mönchengladbach e.V. hätte ohnedies zur Folge, dass die Vorstandsmitglieder zum 30.06.2015 sozusagen „automatisch“ ihrer Ämter enthoben würden.\nSoweit wolle es der Vorstand des OV Volksgarten nicht kommen lassen.\n„Ich bin zuversichtlich, dass die Mitglieder dies verstehen und akzeptieren werden“, so Rainer Ossig abschließend. Im Prinzip ändere sich hinsichtlich der Begegnungsstätte ja nichts, da diese bekanntlich vom Awo-Kreisverband betrieben werde.\nAwo Mönchengladbach kommt nicht zur Ruhe • Awo-Ortsvereine verlieren ihre Eigenständigkeit • Präsidium beschließt Satzungsänderung und weitgehende Zentralisierung • Vorstand des Awo-Ortsvereins Volksgarten tritt geschlossen zurück”\nStadtfilzer schrieb am 24.04.2015 um 20:25 Uhr:\nDa sind die Richtigen zusammen: Bohlen, Bude, Gersmann (wenn auch „nur“ als Rechtsbeistand).\nIst die Aufteilung auf vier Ortsvereine eine Bude-Unternehmensberater-Idee?\nWill der schon mal zeigen, was er an Rationalisierungsmaßnahmen alles „drauf“ hat (und in 10 Jahren als OB nie zum Einsatz brachte)?\nAm Ende dieser „Umstrukturierung“ gibt es jedenfalls eine hübsche Machtkonzentration.\nDas dürfte das eigentliche Ziel dahinter sein.


Doppel-Gold für Blasewitz - TC Blau-Weiß Dresden-Blasewitz e.V.\nEmily Welker und Mark Tanz sind die neuen Landesmeister im Tennis. Das ist in dieser Konstellation überraschend.\nDenn zumindest bei den Männern galten andere als Favoriten. Der neue Champion zählte noch nicht einmal zu den acht gesetzten Spielern. Doch der 29-Jährige besiegte schon in der zweiten Runde die Nummer zwei der Setzliste Christoph Klamann vom Leipziger TC 1990 mit 6:4 und 6:4. Im Halbfinale gewann der 21-jährige Georg Albrecht vom RC Sport Leipzig überraschend gegen den favorisierten Maximilian Engshuber vom Leipziger TC 1990. Im Endspiel wurde es für Tanz gegen Albrecht zwar noch einmal ein bisschen knapp. Aber auch da hatte er mit 6:3, 6:7 und 10:3 das bessere Ende für sich. „Ich hatte mir zwar viel vorgenommen, doch mit dem Titel hatte ich nicht unbedingt gerechnet“, sagte er. In Chemnitz hatte Tanz bereits 2014 seinen ersten Titel geholt.\nWelker war ihren Gegnerinnen im Freistaat noch deutlicher überlegen, als man das ohnehin erwartet hatte. Sie verteidigte den im vergangenen Jahr erstmals errungenen Titel souverän. Schon im Halbfinale bezwang die 17-Jährige die 36-jährige fünffache Meisterin Andrea Fischer vom Leipziger SC 1901 mit 6:3 und 6:3 und ließ im Endspiel auch deren 18-jähriger Klubgefährtin Luise Sachs beim 6:1 und 6:1 keine Chance. Welker gab im gesamten Turnierverlauf keinen einzigen Satz ab.


Posts by Marks - VWBuswelt - T4-Forum\nJa gibt es, z.B. hier https://www.ebay-kleinanzeigen…halter/484431611-223-1664\ndie Werkstatt hat nun eine defekte Lichtmaschine diagnostiziert. Als Alternative zu einer neuen, die preislich bei ca. 480 EUR liegen würde, könnte ich auch eine gebrauchte besorgen. Kennt jmd. evtl. eine qualitativ gute Quelle oder hat noch eine 120 A Maschine rumliegen? Oder kann jmd. was zu den Teilen in der Bucht sagen, z.B. hier http://www.ebay.de/itm/LICHTMA…%3AVW&hash=item3cf79d84f5http://www.ebay.de/itm/LICHTMA…%3AVW&hash=item3cf79d84f5\nnachdem meine Frau gestern bei einer kurzen Fahrt einen Geruch nach kokeligem/verbranntem Plastik wahrgenommen hat, hat der Bus (ACV Multivan, BJ 96) heute morgen (über Nacht wie immer im Hof geparkt, Licht war aus) gar keinen Saft mehr: ZV funktioniert nicht mehr, Kombiinstrument komplett erloschen und beim Drehen des Zündschalters tut sich absolut gar nichts (auch kein "Klick"). Die Batterie (Varta G3 95 Ah) ist quasi neu, kam im Januar diesen Jahres frisch rein. Hat jemand eine Idee? Habe leider kein Messgerät griffbereit.\nich hatte vor 2 Jahren sehr ähnliche Symptome mit der Bremsanlage (an ein Ruckeln im LR kann ich mich allerdings nicht erinnern). Bei mir war´s letztendlich ein korrodierter Bremskraftverstärker, der nicht mehr vollständig getrennt hat.\nSpooky, seit gestern ist das Nageln wie von Zauberhand wieder verschwunden, der Dicke schnurrt wieder wie ein Kätzchen. Ein Blick in die Glaskugel lässt vermuten, dass die vorletzte Tankfüllung qualitativ minderwertig war und es dadurch zu Problemen bei der Einspritzung kam?? Who knows.... ich gönne ihm nun mal eine 2TÖl-Kur\ndas laute Nageln trat im Laufe der letzten Woche immer häufiger auf, besonders konstant im kalten Zustand und das bei allen Umdrehungen; beim Beschleunigen ist es am besten reproduzierbar, tritt aber dennoch auch bei konstantem Gas/Umdrehung auf. Im Leerlauf war es schwer bis gar nicht reproduzierbar. Das Nageln trat vor einigen Wochen ohne Vorwarnung von hier auf jetzt auf. Soweit, so schlecht.\nHatte den Bus nun bei meinem erfahrenen Schrauber (selbst langjähriger T4-Fahrer), der bei einer Probefahrt das laute Nageln ebenfalls deutlich hören konnte. Daraufhin hat er folgende Dinge geprüft:\nZahnriemen / Umlenk-/Spannrollen: okay (wurde in 8/2014 erneuert)\nHitzeschutzblech Hosenrohr: okay\nUnterdruckpunkte: testweise eine neue eingebaut, keine Verbesserung\nZylinderkopfdeckel ab, Nockenwelle okay. Hydrostößel okay\nÖlstand okay (letzter Ölwechsel im 8/2014 mit 10 W 40)\nEinspritzdüsen schließt er aus, da kein Qualmen und kein Leistungsverlust vorhanden\nMotorlager schließt er aus, da keine typischen Vibrationen, z.B. am Armaturenbrett, während der Fahrt spürbar\nEs bleibt ein ungutes Gefühl, denn etwas stimmt nicht. Eine längere Urlaubsfahrt mit voller Beladung würde ich wohl derzeit nicht starten wollen. Vielleicht hat jemand aus der Runde noch eine Idee?\nKleines Gedankenspiel: wenn ein bewegliches Teil der ESP - die ja laut T4-Wiki durch den Kraftstoff geschmiert wird - immer mal wieder hakt und somit der Einspritzzeitpunkt sporadisch fehlerhaft ist: wäre das evtl. eine Erklärung für o.g. Symptome, verursacht durch qualitativ minderwertigen Kraftstoff? Das müsste doch über eine Messfahrt herauszufinden sein... Vielleicht wäre auch mal eine Beimischung von 2-Taktöl bei der nächsten Tankfüllung zielführend?\nSo klingt ein Defekt in der Unterdruckpumpe!\nKlingt bei mir schon auch so in diese Richtung, allerdings nicht im Standgas, sondern sporadisch während der Fahrt und verstärkt im kalten Zustand. Könnte das schon ein Hinweis auf eine sich verabschiedende U-pumpe sein?\nbin gestern nochmal mit dem Bus auf der Piste gewesen. Was mir aufgefallen ist: beim Start am Morgen (Außentemp. um die 7°C) war das Nageln auf einer Strecke von ca. 12 km beinahe dauerhaft vorhanden. Als ich dann nachmittags wieder retour bin (Außentemp. ca. 20° C), trat das Nageln nur noch sehr sporadisch und nicht länger als 2-3 sec auf. Bin dann in meiner Werkstatt vorbeigefahren und der Meister hat mal in den Motorraum gehorcht. Das Nageln trat da - Vorführeffekt - nicht mehr auf. Sein Tipp waren die Ventile, die im kalten Zustand wohl ein solches Nageln verursachen können, welches aber nach ca. 10 min Fahrt verschwinden sollte und unbedenklich wäre. In dieser Intensität hatte ich das bis dato allerdings nicht wahrgenommen.\nAllerdings hat er ein Klackern/Schlagen aus dem Bereich ZR wahrgenommen, das so nicht sein soll (ZR wurde vor 2 Jahren inkl. Rollen neugemacht und ist seitdem max. 20.000 km gelaufen). Er hat dann die Riemenspannung händisch kontrolliert und befand diese für okay. Auch ein Schleifen des Riemens an der Abdeckung hat er durch eine händische Prüfung erstmal ausgeschlossen. Dennoch hat er mir dringend empfohlen, das ganze genauer untersuchen zu lassen. Das werde ich am Montag veranlassen und den Bus bis dahin stehen lassen. Vielleicht lässt sich das Nageln am Montagmorgen dann auch bei entsprechenden Außentemp. reproduzieren.\nDanke für eure Antworten. Der Bus hat 240.000 km runter, das ZMS wurde aber bei 220.000 km erneuert.\nan die Unterdruckpumpe hatte ich auch zuerst gedacht, die sollte aber doch dauerhaft Nageln, oder? Zahnriemen inkl. Rollen habe ich vor 20.000 km machen lassen, Ölwechsel mache ich einmal jährlich (Laufleistung max. 15.000 km) mit gutem 10W40. Förderbeginn? Sollte dieser fehlerhaft sein, sollte sich das doch auch leistungs- oder verbrauchmäßig bemerkbar machen.\nDer Bus hat übrigesn 240.000 km runter.\nKonntest Du das Geräusch, welches ich meine, im mp3 erkennen? Oder höre nur ich das?\nhabe heute ein neues Geräusch im Motorlauf entdeckt, welches mich etwas ratlos zurücklässt: ich bin mit ca. 2.300 U/min konstant unterwegs, also ohne Gas zu geben oder wegzunehmen (Gang spielt keine Rolle) und es ist plötzlich ein deutliches, lauteres Nageln vernehmbar. Das ist nur kurz (max. 1 - 2 sek.) zu hören, dann läuft der Motor wieder in gewohnter Geräuschkulisse. Leistungsverlust ist keiner bemerkbar, der Bus lässt sich auch ganz normal starten.\nEin mp3, in dem man das Geräusch mit etwas Fantasie etwa bei sec. 17 hört, habe ich hier hochgeladen: http://www.filedropper.com/t4nageln\nguck mal hier (etwas nach unten scrollen) http://www.vwt4forum.co.uk/showthread.php?t=161450\nPolfett: ja oder nein\nwie haltet ihr es mit dem Polfett? Bin über diesen Artikel hier gestolpert: http://www.powerboxer.de/theor…469-polfett-oder-vaseline\nWerkstatt Raum Freiburg\nACV als PKW waren zuletzt 403 EUR, jetzt wieder als Womo 290 EUR.\nEs lohnt sich auf jeden Fall, den Prüfer davor zu kontaktieren. Mein Bus (Multivan ohne Hoch-/Faltdach) hat für die Zulassung als Womo lediglich einen "Kochschrank" (fest montiert hinter dem Beifahrersitz, 2-Flammen Gasherd + Gasflasche im geschlossenem Behälter mit Entlüftung) benötigt.\nHabe mir vor 4 Wochen das hier zugelegt und bin sehr zufrieden, lag bei 89 EUR\nIch war die letzten 10 Jahre immer mit den Conti Vanco Contact unterwegs (3 Sätze). Grundsätzlich ein guter Reifen, nur die Laufleistung fand ich etwas mau. Jetzt probiere ich mal die Nokian H 205/65 R15 99H XL, nächste Woche lass ich die auf die Alus ziehen.\nguck mal hier: Hackenberg Mobile


Freising: Weihrauchschwaden im Dom lösten Feuerwehrgroßeinsatz aus\n27.11.07 15:59 Uhr\nKardinal Friedrich Wetter aus München feierte am Samstagabend eine Vesper im Freisinger Dom. Dabei schien auch mit dem Weihrauch nicht gegeizt worden zu sein.\nDenn während des Gottesdienstes lösten die Feuermelder des Doms Alarm aus. Die alarmierte Polizei informierte sofort die Feuerwehr. Dies gab ein Sprecher der Polizei bekannt.\nAls die Teilnehmer aus dem Dom gingen, standen Feuerwehrfahrzeuge und Einsatzkräften vor dem Gebäude. Bereits bei ihrem Eintreffen konnten die Einsatzkräfte aber schon Entwarnung geben.\nSchlagworte: Feuer, Feuerwehr, Dom\n27.11.2007 21:59 Uhr von kleiner erdbär\nweihrauch in öffentlichen räumen verbieten! ;o): wenn ich in der kneipe nich rauchen darf, dann soll die kirche auch das beweihräuchern lassen...\nwiki sagt zu den gesundheitlichen risiken:\n"Weihrauch enthält (genauso wie Tabakrauch) den krebserregenden Stoff Benzo(a)pyren. [...] Eine dem Passivrauchen vergleichbare Gefährdung erscheint aufgrund der Zusammensetzung des Rauches aber plausibel."\n27.11.2007 22:58 Uhr von jsbach\nAls Christ komme ich schon öfters: in die Kirche. In Maßen "geräuchert" geht schon, aber wenn das so viel war, dass die Feuerwehr alarmiert wurde, da wird der Ministrant das Fäßchen ganz schön "rumgeschleuert" haben, damit so richtige Glut unter den Weihrauch kommt.:)\n28.11.2007 20:22 Uhr von roteGraefin\nna das ist ja nochmal gut gegangen: Ein Lob für die aktive Feuerwehr. Nicht aus zu denken es wäre im Dom tatsächlich ein Feuer ausgebrochen. Die armen Gottesdienstbesucher, hätten bestimmt gemeint jetzt in der Hölle zu sein.