'Love Hormone' Oxytocin Zeigt Versprechen Zur Behandlung Psychischer Erkrankungen - 2019 | Gesundheit\n'Love Hormone' Oxytocin Zeigt Versprechen Zur Behandlung Psychischer Erkrankungen\nVeröffentlicht In: Gesundheit • Ansichten: 57\nForscher untersuchen jetzt das oxytozin-potenzial als therapie bei verschiedenen psychiatrischen erkrankungen.\nIn den letzten Jahren sind wir mit Studien über das Hormon Oxytocin-Forscher bombardiert worden. Es hat sich gezeigt, dass es das Vertrauen stärkt und die soziale Bindung fördert. Es hat sogar einen Ruf als "Liebeshormon" erworben. Aber wozu ist es gut? Trotz all dieser Befunde bleibt der medizinische Einsatz des Hormons auf die Geburtshilfe beschränkt, mit der Wehen und Geburtshilfe eingeleitet werden.\nDie Forscher versuchen nun, diese Erkenntnisse anzuwenden, und untersuchen Oxytocin zur Behandlung psychiatrischer Erkrankungen. Sie sagen, ihre einzigartige Fähigkeit, unsere Verdrahtung anzupassen, könnte Symptome der Schizophrenie, der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) und der Angstzustände beseitigen und die sozialen Fähigkeiten bei Menschen mit Autismus verbessern.\nEine Reihe von Oxytocin-Studien hat sogar das Stadium klinischer Studien erreicht, in denen die Wirksamkeit und Sicherheit einer Substanz getestet werden, bevor sie zu einem zugelassenen Medikament mit vielversprechenden Ergebnissen werden kann.\n"Die Idee der Erweiterung... die Art und Weise, wie wir uns miteinander verbinden, wäre für so viele Menschen so hilfreich", sagte Dr. Kai MacDonald, Professor für Psychiatrie an der University of California in San Diego hat Oxytocin zur Behandlung von Schizophrenie untersucht.\nDie bisherigen Ergebnisse waren zwar hoffnungsvoll, aber nicht "erdrückt", sagte MacDonald.\nEs gibt Hürden für solche Forschungen. Da Oxytocin ein großes Molekül ist, gelangt es nicht so leicht aus dem Blutstrom in das Gehirn. Es wird auch im Magen und im Blut schnell abgebaut.\nDarüber hinaus wissen die Forscher nicht, wie groß die Dosen sein müssen oder wie häufig sie verabreicht werden sollten, um eine bedeutende Wirkung zu erzielen, erklärte MacDonald gegenüber MyHealthNewsDaily. Eine solche Dosierung herauszufinden, kann schwierig sein.\n"Wenn wir es jedoch mit einer gewissen Präzision tun könnten, wäre das ein reizvoller therapeutischer Ort", sagte MacDonald.\nOxytocin ist ein Hormon, das von der Hypophyse freigesetzt wird und sowohl den Körper als auch das Gehirn beeinflusst. Im menschlichen Körper erleichtert es die Kontraktionen des Uterus während der Wehen und hilft, die Milch während des Stillens freizusetzen.\nDas Hormon beeinflusst soziale Interaktionen in einer Reihe von Säugetieren, von Mäusen und Maulwürfen bis hin zu Hunden und Affen, sagte MacDonald. Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass Mäuse, denen Oxytocin verabreicht wird, sich zusammenhalten, und Affen, denen das Hormon verabreicht wird, mehr Zeit damit verbringen, sich gegenseitig zu pflegen.\nEine Vielzahl von Studien im letzten Jahrzehnt hat gezeigt, dass es auch soziale Auswirkungen auf die Menschen hat.\nEine Studie stellte fest, dass ein Nasenspray aus Oxytocin eine häufig verwendete Methode zur Abgabe des Hormons ist, da es einen direkten Weg zum Gehirn bietet, der die Menschen vertrauensvoller macht. Die Teilnehmer waren eher bereit, Geld in einem experimentellen Spiel abzugeben, als diejenigen, denen das Spray nicht gegeben wurde.\nAndere Forscher gaben Männern Oxytocin und stellten fest, dass sie häufiger in die Augenregion blickten, wenn Bilder von menschlichen Gesichtern gezeigt wurden. Die Leute schauen in die Augen, um den emotionalen Zustand und die Vertrauenswürdigkeit eines anderen zu lesen, sagte MacDonald. [Verwandte: 11 interessante Wirkungen von Oxytocin]\nEs ist nicht klar, dass die Menschen, die Oxytocin nehmen, sich anders fühlen, sagte MacDonald. Es könnte sein, dass es subtil wirkt, um Verhalten zu ändern oder wie wir soziale Informationen verarbeiten, sagte er.\nObwohl Sie das Hormon auf Websites kaufen können, auf denen ein Oxytocin-Nasenspray verkauft wird, ist es eine andere Geschichte, ob es tatsächlich funktioniert. Die Behauptungen bedürfen einer wissenschaftlichen Prüfung, ein Prozess, der noch in den Kinderschuhen steckt, sagte MacDonald.\nOxytocin wurde nicht zur Behandlung von psychiatrischen Störungen zugelassen, aber der Nachweis, dass es wirksam sein könnte, ist im Aufbau begriffen.\nEine kleine Studie, die am 1. Oktober in der Fachzeitschrift Biological Psychiatry veröffentlicht wurde, ergab, dass Patienten mit Schizophrenie, die drei Wochen lang Oxytocin zusammen mit ihren regulären Antipsychotika einnahmen, ihre Symptome verbesserten und weniger halluzinierten als diejenigen, die mit ihrem Antipsychotikum ein Placebo eingenommen hatten.\nWährend es nur 15 Patienten gab und die Ergebnisse vorläufig sind, deuten die Ergebnisse darauf hin, dass Oxytocin Patienten mit Schizophrenie behandeln könnte, deren Symptome durch ihre Antipsychotika nicht vollständig gelindert werden, sagte der Studienforscher David Feifel, ebenfalls von UCSD.\n"Das Gebiet der Behandlung von Schizophrenie befindet sich in einer Sackgasse", sagte Feifel gegenüber MyHealthNewsDaily. "Alle unsere Medikamente, die wir bis heute haben, arbeiten nach den gleichen Mechanismen wie vor 50 Jahren, als Antipsychotika erstmals entdeckt wurden", sagte er. "Wir brauchen dringend neue Mechanismen, die die Symptome auf einem anderen Weg verbessern. Oxytocin ist eindeutig ein neuer Mechanismus."\nIn Anbetracht der sozialen Auswirkungen des Oxytozins ist es sinnvoll zu vermuten, dass Autismus behandelt werden könnte, ein Zustand, der durch Schwierigkeiten bei der Interaktion mit anderen gekennzeichnet ist. Forscher haben gezeigt, dass Menschen mit Autismus von Natur aus weniger Oxytocin haben als Menschen ohne Autismus.\nEine Studie, die 2007 in der Biologischen Psychiatrie veröffentlicht wurde, ergab, dass Menschen mit Autismus bei Oxytocin den emotionalen Ton der Sprache konsistenter bestimmen konnten als Patienten, die ein Placebo erhielten.\nStudien zu anderen Erkrankungen haben mehr gemischte Ergebnisse gezeigt. Ein im vergangenen Jahr in der Zeitschrift Psychoneuroendocrinology veröffentlichtes Papier, an dem Patienten mit sozialer Angststörung beteiligt waren, fand heraus, dass Oxytocin das Selbstbild der Teilnehmer verbesserte, als sie eine Rede hielten. Nach fünfwöchiger Behandlung, zu der auch die Patienten gezwungen wurden, sich mit ihren sozialen Ängsten auseinanderzusetzen, waren die Patienten, denen Oxytocin verabreicht wurde, nicht besser als Patienten, die das Placebo erhielten.\nOxytocin wird auch in klinischen Studien zur Behandlung von Depressionen, Borderline-Persönlichkeitsstörungen und Alkoholentzug getestet.\nWie wirkt Oxytocin?\nEine Hypothese besagt, dass Oxytocin die Aktivität des Angstzentrums des Gehirns, der Amygdala, dämpft und dadurch Stress und Angst lindert.\nEin Rückgang der Angstzustände könnte "den Menschen erlauben, sich an den sozialen Hinweisen zu orientieren, die sie normalerweise vermeiden würden", sagte Jennifer Bartz, Professorin für Psychiatrie an der Mount Sinai School of Medicine in New York, die eine klinische Studie mit Oxytocin als Therapie durchführt für Autismus. Es gibt Beweise, dass Menschen mit Autismus Angst in sozialen Situationen haben, sagte sie.\nAufgrund der von Oxytocin vorgeschlagenen stumpfen Auswirkungen auf die Aktivität der Amygdala haben die Wissenschaftler auch die Hypothese aufgestellt, dass sie Menschen mit PTBS helfen würden, die eine Angststörung sind, sagte Miranda Olff, Leiterin des Zentrums für psychisches Trauma an der Universität von Amsterdam in den Niederlanden. In der PTSD gibt das Gehirn "immer noch die Angstreaktion ab, als ob die Menschen wieder in dieser Situation wären", sagte sie.\nOlff testet den Einsatz von Oxytocin bei Patienten mit PTBS zusätzlich zu Standardtherapien.\n"Das Hinzufügen einer weiteren biologischen Komponente zu dieser Intervention kann die Genesung beschleunigen oder die Anzahl der Patienten erhöhen, die überhaupt auf die Behandlung ansprechen", sagte Olff.\nUnd der Vertrauenseffekt von Oxytocin könnte denen mit Schizophrenie helfen, sie weniger paranoid zu machen, sagte Feifel.\nWissenschaftler wissen nicht, wie viel Oxytocin in das Gehirn gelangt, wenn es als Spray verabreicht wird, oder ob es überhaupt da ist, sagte Feifel. Es gibt keine Möglichkeit, das Hormon im Gehirn zu sehen. Aber die Auswirkungen, die dadurch entstehen, wie eine Verringerung der Halluzinationen, würden Gehirnveränderungen erfordern. Die Forscher haben Grund zu der Annahme, dass es das Gehirn erreicht, sagte er.\nEs ist auch möglich, dass eine Oxytocin-Dosis einfach dazu führt, dass das Gehirn mehr davon macht, sagte MacDonald.\nObgleich die Wirkungen von Oxytocin bisher eher subtil als drastisch waren, könnte es dennoch zu einer wichtigen Therapie werden. MacDonald sagte, die meisten Studien hätten Auswirkungen auf Patienten nach nur einer einzigen Dosis untersucht. Wenn Prozac, das weithin verschriebene Antidepressivum, auf diese Weise verabreicht würde, würden seine Wirkungen ebenfalls subtiler erscheinen, sagte er.\nDie Nebenwirkungen von Oxytocin seien bisher gutartig gewesen, sagte MacDonald. Obwohl der Körper natürlich produziert, wissen die Forscher nicht, ob die Erhöhung der natürlichen Menge des Körpers oder die Verabreichung über einen längeren Zeitraum letztendlich schädlich sein könnte.\nEs bleibt auch abzuwarten, ob Oxytocin Männer und Frauen unterschiedlich beeinflusst. Frauen können aufgrund ihrer Rolle bei der Geburt, die Kontraktionen der Gebärmutter hervorruft, ein Gesundheitsrisiko darstellen. Die meisten Studien wurden bisher bei Männern durchgeführt.\nNeben psychischen Störungen untersuchen die Forscher den potenziellen Nutzen von Oxytocin für eine Reihe anderer Erkrankungen, darunter Kopfschmerzen, Verstopfung und Hautschäden.\nFür diejenigen, die glauben, dass sie von einem Oxytocin-Schub profitieren könnten, bemerkte MacDonald, dass Sie kein Spray benötigen, um die Hormonproduktion zu fördern.\n"Angesichts der Tatsache, dass einige der Dinge, die im Verdacht stehen, Oxytocin-Massage, Sex, Berührung und Augenkontakt auszulösen, da diese gleichartig sympathisch sind, ist es schwierig, sie nicht zu empfehlen", sagte er.\n11 Interessante Wirkungen von Oxytocin\nGeistesstörungen schlagen 1 von 5 Erwachsenen, Umfrageergebnisse\nLiebeshormon könnte schüchternen Menschen helfen zu blühen\nWas Tut Chlor Wirklich Für Ihren Körper?\nWarum Fett Auf Den Hüften Gesund Sein Kann\nVerschreibungspflichtiges Testosteron Erhält Neue Warnung\nStromausfälle Bei Teenagern Üblich, Studie Findet\nDie Meisten Menschen Bevorzugen Das Rechte Ohr Zum Zuhören\nWelche Organe Können Sie Ohne Leben?\nGehirnfressende Amöbe: Wie Ein Mädchen Überlebte\nMysterious Giant Squid Endlich Im Film Erwischt\nWie Arbeiten Ieds?\nFalsche Dengue-Diagnose Hamper-Behandlung, Vorhersage\nJaw-Drop-Vision Hilft Winzigen Fliegen In Weniger Als Einer Sekunde\nSexuelle Probleme Von Männern In Verbindung Mit Niedrigen Prolaktinwerten\nGene Für Brustgröße Gefunden\nMusikstunden Für Kinder Haben Dauerhafte Vorteile Für Das Gehirn\nSommerschuppen: "Haarausfall" Sucht Höchststand In Den Wärmeren Monaten\n3 Bio-Super-Gemüse, Das Weniger Als 2 Us-Dollar Kostet\nPille Könnte Schlechte Erinnerungen Löschen\nSchlüssel Zu Besserem Sex In Neuer Studie\nSchock- Und Feuergefahr Führt Zum Rückruf Des Deckenventilators


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Das GO ist mittlerweile jedes Jahr mit einem Team aus OberstufenschülerInnen, ElternvertreterInnen, Frau Robel und Herrn Leichtfuß vertreten, um gegen andere Teams aus ganz Deutschland im Diktat anzutreten.\nWer sich ausprobieren möchte, kann direkt auf der Website der Veranstaltung trainieren: http://www.frankfurt-schreibt.de/training/diktate\nDie Zielgruppe dieses dreistufigen Klausurwettbewerbs ist die Jahrgangsstufe 8. Ursprünglich nahmen nur interessierte Schüler daran teil, dann war der Wettbewerb für alle Schüler der Klasse 8 verbindlich. Die statistische Auswertung dieses Wettbewerbs bietet den Schulen die Möglichkeit, ihre Ergebnisse mit den Resultaten der anderen Schulen in Hessen zu vergleichen. Das Gymnasium Oberursel hat in den letzen Jahren immer Kreissieger in ihren Reihen gehabt.\nDer "Tag der Mathematik" wird jedes Jahr in mehreren hessischen Städte Mitte März mit einem Gruppen- und einem Einzelwettbewerb ausgetragen. Dabei ist der Gruppenwettbewerb in zwei Etappen aufgeteilt: In der ersten Etappe müssen in den Gruppen vier Aufgaben in 45 Minuten gelöst werden. Im Anschluss daran sind die sog. "mathematischen Hürden" zu lösen, d.h. es müssen innerhalb von 30 Minuten so viele aufeinanderfolgende Aufgaben wie möglich bearbeitet werden. Am "Tag der Mathematik" nehmen vom GO regelmäßig interessierte Schülerinnen und Schüler der Q2 erfolgreich teil. So haben beispielsweise im Schuljahr 2017/2018 Schülerinnen und Schüler des Mathematik-Leistungskurses von Frau Tenter sowohl im Gruppen- als auch im Einzelwettbewerb hervorragende Platzierungen belegt:\nDas Team von Fabian Liepach, Namgyu Kim, Patrick Bidinger , Jan Wabnig und Zirui Guo belegten den ersten Platz im Gruppenwettbewerb 2018. Jan Wabnig den 2. Platz, Kristin Teichert den 3. Platz und Nicolas Neukirch den 8. Platz im Einzelwettbewerb.\nAls erste Teilnehmer des GO starteten zwei Klassen 1999 und erreichten einen 1. Preis in diesem internationalen Wettbewerb, der an der Akademie von Straßburg gegründet und seit mehr als 20 Jahren auch in Deutschland angeboten wird. Dieser Wettbewerb ist ein Gruppenwettbewerb, so dass die Teamfähigkeit einer Klasse gefordert wird. In jedem der folgenden Jahre beteiligten sich weitere Schülergruppen des GO erfolgreich daran. Im Schuljahr 2017/18 erreichten die beiden Klassen 9B und 9D von Herrn Frank einen geteilten ersten Platz.\n"Jugend" forscht für Mathematik\nSeit dem Schuljahr 2018/19 bietet das GO auch "Jugend forscht" für Mathematik an. Dort bearbeiten interessierte Mathematiker bislang ungelöste mathematische Fragestellungen. Sie werden bei Ihren Forschungen durch Herrn Professor Dr. Volkmar Welker der Universität Marburg und durch Frau Dr.Dengler unterstützt.\nSchüler des GO nehmen seit 50 Jahren erfolgreich an diesen Wettbewerben teil und wiederholt erreichten dabei die Kandidaten aus Oberursel die anspruchsvolle Bundesrunde. Heiko Kötzsche erreichte 2013 einen 3. Platz.\nDie mathematische Zeitung MONOID bietet seit 35 Jahren für interessierte Schülerinnen und Schüler eine Fülle von mathematischen Fragestellungen unterschiedlichen Schwierigkeitsgrades, die sich an die Klassenstufen 5 bis 13 richten und meist auf ganz unterschiedliche Art gelöst werden können. MONOID erscheint vier Mal im Jahr.\nDie Beschäftigung mit den zu lösenden mathematischen Problemen erfordert Fantasie und selbstständiges Denken, aber auch Zähigkeit und Ausdauer. Gleichzeitig werden der Spaß an der Mathematik, der Zugang zu neuen mathematischen Fragestellungen und der kreative Umgang mit mathematischen Methoden gefördert.\nBei der Ehrung „MONOID – Mathematik für Mitdenkerinnen und Mitdenker“ am 2. Dezember 2017 wurden in einer Feierstunde in der Aula des Karolinen-Gymnasium Frankenthal die Preise des Schuljahres 2016/2017 im deutschlandweiten Wettbewerb der Zeitschrift MONOID verliehen. Den Festvortrag hielt Prof. Dr. Wolfram Decker von der TU Kaiserlauten zum Thema „Die Mathematik hinter Google“. Für die musikalische Umrahmung sorgte die KG Band. Anschließend begeisterte Prof. Dr. Renè Beigang von der TU Kaiserlauten alle Zuschauer mit einer mathematisch-physikalischen Zaubershow. Nach Grußworten des Schulleiters des Karolinen-Gymnasium Dr. Christian Bayer und dem Geschäftsführer der Stiftung Pfalz-Metall Felix Mayer, sowie Dr. Cynthia Hog-Angeloni (Uni Main) und ihrem Vertreter Marcel Gruner (Redaktion) begann die Ehrung der Preisträger und Preisträgerinnen.\nDie engagierten Jung-Mathematikerinnen und Mathematiker aus Oberursel konnten dabei wieder viele hohe und höchste Preise erringen. Hier die Preisträgerinnen und Preisträger des Gymnasiums Oberursel im Einzelnen: Ein Abonnement für die Zeitschrift erhielten: Josphine Kaßner (8d), Esther Schmedding (6k), sowie Annika (9c) und Kathrin Borrmann (8c). Einen 3. Platz erreichte Lennard Freund (E1). Kristin Teichert (Q3)und Jan Wabnig (Q3) errangen einen 2. Platz.\nDen 1. Platz erreichte mit überragender Punktzahl Sönke Schneider (9d). Er erhielt auch noch einen Sonderpreis für sein hohes Engagement. Das Gymnasium Oberursel ist stolz auf seine MONOID-Preisträger und gratuliert den engagierten Mathematikerinnen und Mathematikern zu diesem schönen Erfolg.\nValentina Di Sciacca, Allegra Hasselmann, Sheila Kunsz, Lisa Krmek, Ben Meisberger, Tom Pentzek, Annabell Scheel\nLK Kunst HGN E1/E2\n"Masken" "Die Augen sind das neue Gesicht"\nObjekte aus Gesichtsmasken mit Augenstickereien\nElif Er, Cheryl Kwarteng, Liv Küber, Jolina Reschke, Leontine\nReuter, Anni Stoll, Sophia Trumpp, Elisa Weber, Marie Wiesenbart\nAbbildung 20 Abbildung 21 Abbildung 22


Sabrina Dorsch, Author at GWriters.de\nDas akademische Ghostwriting ist besonders bei Essays sehr beliebt. So ist es nicht unüblich, dass Studenten als Hilfe bei ihrem Essay Ghostwriter engagieren, die sie bei ihrem Schreibprozess unterstützen. Entgegen der Annahme, dass es lediglich Studenten sind, die Ghostwriter Services…\nDie Studienrichtung Kunst umfasst vielfältige Studiermöglichkeiten in den Studiengängen Bildende Kunst und Freie Kunst. Gegenstand des Kunststudiums sind verschiedene Kunstformen wie Bildhauerei und Installation, Malerei, Grafik-Design und Druckgrafik, Baukunst, Fotografie. Neuere Studienformate neben den klassischen Künsten und Designfächern sind die…\nEs gibt viele verschiedene Wege, wie ein akademischer Ghostwriter seine Kunden unterstützen kann. Das Schreiben von wissenschaftlichen Texten – akademisches Ghostwriting – ist nur einer dieser Wege. Weiterhin gibt es auch die akademische Textredaktion. Was diese beinhaltet, erfahrt Ihr im folgenden Beitrag.\nWie wir bei GWriters akademische Fachbereiche einteilen?\nWer eine unverbindliche, kostenlose Anfrage zum akademischen Ghostwriting, Lektorat, Coaching oder einer anderen Dienstleistung von GWriters über unsere Webseite abschickt, hat die Wahl zwischen unterschiedlichen Fachbereichen. Wie wir diese Fachbereiche aufteilen, seht Ihr in dieser Übersicht.


Mai - BB Bautzen mbH\nSchicken Sie uns einen Brief, eine Karte oder E-Mail\nmit dem Stichwort: „30 Jahre BBB - Obststrauch“\nFeiern Sie mit uns und gewinnen Sie monatlich attraktive Preise rund um die Geschäftsfelder der BBB mbH!\nDie Beteiligungs- und Betriebsgesellschaft Bautzen mbH (BBB mbH) feiert in diesem Jahr ihr 30-jähriges Bestehen mit vielen Highlights für die Bevölkerung.\nEine Besonderheit ist das ganzjährige Jubiläumsgewinnspiel, wobei jeden Monat „30“ attraktive Gewinne rund um die BBB mbH und deren vielfältige Geschäftsfelder zur Verlosung stehen.\nGibt es etwas schöneres, als an lauen Sommernächten den Sternenhimmel zu beobachten? Diesen Monat können sie den Sternen nah kommen, denn zu gewinnen gibt es 30 Familienkarten für eine exklusive Führung durch die Sternwarte Bautzen.\nVor über hundert Jahren überließ sie der Bautzener Amateurastronom und Mäzen Dr. Carl Stieber in seinem Testament der Stadt Bautzen. Auch ein Fernrohr mit Zubehör vermachte er der Stadt. Die Sternwarte Bautzen entstand, welche heute mit ihrer 150-jährigen Geschichte eine der ältesten und größten Schulsternwarten Deutschlands ist. Das jahrhundertealte Wissen um die Astronomie wird in der Schulsternwarte noch immer an Kindergruppen, Schulklassen sowie bei verschiedenen Veranstaltungen weitergegeben.\nLassen sie sich in eine Welt ohne Raum und Zeit im Zeiss-Planetrium entführen und lauschen sie den griechischen Mythen und Sagen zu unserem Himmelszelt. Erkunden Sie das Kuppelgebäude, in welchen unter anderem der große Zeiss-Refraktor mit weiteren Teleskopen sowie der Anschlussmöglichkeit eines H-Alpha- Filters zur Sonnenbeobachtung zu finden sind. Oder werfen Sie einen Blick durch das 400 mm-Cassegrain mit 6 m Brennweite und das 400mm-Newton-Spiegelteleskop.\nMit unserem Gewinn erhalten Sie die Möglichkeit, hinter die Kulissen zu schauen und die Sternwarte einmal ganz anders kennenzulernen.\nWas Sie tun müssen um eine Familieneintrittskarte für die Sternwarte Bautzen zu gewinnen?\nSchicken Sie uns einen Brief, eine Karte oder E-Mail mit dem Stichwort: „30 Jahre BBB - Sternwarte“ bis zum 31.05.2022 an gewinnspiel@bb-bautzen.de bzw. BBB mbH, Gewinnspiel, Schäfferstraße 44, 02625 Bautzen.\nDie Gewinner werden bis Mitte Juni 2022 ausgelost und angeschrieben.\nNachstehend können Sie sich gern unsere Teilnahmebedingungen durchlesen.\nIhr BBB-Team in Feierlaune


Tickets: Abend-Street-Food Tour in Bangkoks Chinatown\nTickets für Abendliche Street-Food Tour in Bangkoks Chinatown\nMachen Sie eine 3,5-stündige Yaowarat Street-Food Tour und entdecken Sie die Traditionen und Aromen einer 200 Jahre alten Gemeinde\nFolgen Sie einem professionellen Guide, der Ihre Gruppe hungriger Feinschmecker zur Verkostung zu den besten Plätzen und Restaurants in Bangkoks Chinatown bringt\nTreffen Sie die exzentrischen Persönlichkeiten des Basars und entdecken Sie diesen Ausflug, der von CNN Travel empfohlen wird\nEs gibt eine Sache, die Menschen auf der ganzen Welt vereint, und das ist die Liebe zu gutem Essen. Yaowarat, Bangkoks Chinatown, ist ein Ort, wo Feinschmecker zusammenkommen.\nAuf dieser abendlichen Reise durch die Welt des Street Food verkosten Sie mehr als 10 regionale Gerichte bei familiengeführten Ständen und bewährten thai-chinesischen Lokalen.\nZwischen Nudeln und Dim Sum treffen Sie interessante ansässige Persönlichkeiten und lernen mehr über die Traditionen des lebhaften Viertels.\nSieben Orte zur Verkostung und 10+ köstliche Essens- und Getränkeproben (genug für ein volles Abendessen)\nErfahrener, freundlicher und komplett lizenzierter einheimischer Reiseleiter\nModerne Audioausrüstung, damit Sie Ihren Guide immer hören können\nRegenponcho (wenn notwendig)\nZeigen Sie Ihrem Guide beim Treffpunkt vor dem Bangkok Centre Hotel vor Ausgang Nr. 4 der MRT-Station Hua Lamphong Ihr Smartphone-Ticket vor\nDie Tour beginnt um 18:00, bitte treffen Sie 15 Minuten davor ein\nDer Guide hält ein Schild mit 'Bangkok Food Tours'\nDie Tour endet beim Startpunkt


Gute Chancen mit Blumen und Geschenken - internetworld.de\nGute Chancen mit Blumen und Geschenken\nVom E-Commerce zum M-Commerce Gute Chancen mit Blumen und Geschenken\nFirmen, die in den M-Commerce einsteigen wollen, sollten zunächst eine Anwendung für Apple-Geräte entwickeln. Ergänzend dazu sei eine mobile Webseite sinnvoll, rät Joachim Bader von Clanmo den Unternehmern auf dem Online Handel 2011.\nUnternehmen, die im Bereich Standardprodukte und Geschenk tätig sind, haben es leichter, den Einstieg in den M-Commerce zu wagen, behauptet Joachim Bader. Mit Blumen und kleinen Präsenten funktioniere das leichter als mit Vollsortimenten oder sehr spezialisierten Produkten.\nIn die mobile Anwendung müssen die für die Zielgruppe wichtigen Features integriert werden. Eine Standardlösung könne es da nicht geben, glaubt Bader. Vor allem die Bestellabwicklung müsse in den meisten Fällen verschlankt werden. Herrenausstatter.de beispielsweise biete 180 Marken in zwanzig Kategorien an. Clanmo hat in die mobile Anwendung unter anderem auch Cross-Selling integriert, das heißt Kunden erhalten Produktvorschläge passend zum gewählten Artikel. Außerdem wurde der komplette Bestell- und Zahlungsprozess in die App integriert. Damit bleibe den Kunden der Umweg über den Webshop erspart.\nAugmented Reality sei als Lösung für einen Shopfinder überdimensioniert, meint Bader. Aus der eigenen Erfahrung heraus genüge oftmals die Einbindung eines Kartendienstes wie Google Maps. Für andere Zwecke kann die erweiterte Realität durchaus eine interessante Technologie sein. "Entscheidend ist dabei der Mehrwert, den die Funktion bietet", sagt Bader und verweist auf die erfolgreiche und prämierte Katalog-App von Ikea.\nSonstiges Internet Google Cross-Selling E-Commerce Augmented Reality App\nbid 154635 | server internetworld.de


Baruth-Johannismühle - Warum Massai und Gretchen ausreißen konnten – MAZ - Märkische Allgemeine\nTeltow-Fläming Warum Massai und Gretchen ausreißen konnten\nLokales Teltow-Fläming Warum Massai und Gretchen ausreißen konnten\nBaruth-Johannismühle - Warum Massai und Gretchen ausreißen konnten\n„Massai“ und „Gretchen“ sind am Mittwoch aus ihrem Gehege ausgebüxt. Hier sitzt „Massai“ wieder ganz brav in seinem Gehege. Quelle: Julian Stähle\nGroße Aufregung im Wildpark Johannismühle in Baruth: Dort ist es am Mittwochmorgen zwei Löwen gelungen, aus ihrem Gehege auszubrechen. Die Ursache dafür war menschliches Versagen, wie sich später herausstellen sollte. Ein Mitarbeiter des Wildparks hat laut Auskunft des neuen Wildpark-Eigentümers Jörg Stubbe eine Tür zwischen dem ersten und dem zweiten Sicherheitsbereich nicht richtig zugemacht. Dadurch seien die beiden Löwen in die zweite Sicherheitszone geraten, wo sie dann durch gezielte Schüsse betäubt wurden.\nDer Wildpark wurde abgesperrt. Quelle: Julian Stähle\nDas Sicherheitskonzept mit mehreren Zäunen und Absperrungen habe funktioniert, betont Stubbe. „Es bestand zu keiner Zeit Gefahr für die Besucher.“\nZu den Besuchern gehörte auch Guntram Theer aus Senzig, der mit seiner Frau, seinem Sohn und den beiden Enkeln (4 und 6 Jahre alt) am Mittwochvormittag den Wildpark besuchte. „Wir sind durch die Kasse, haben dann die große Runde gemacht und wollten gerade nach links zu den Wildschweinen, als wir in etwa zehn Metern Entfernung Auge in Auge der Löwin gegenüberstanden“, berichtet er der MAZ. Getrennt seien sie nur noch durch einen Wildschutzzaun gewesen, gegen den die Wildkatze vergebens gesprungen sei, während der männliche Löwe etwas trottelig herumgestanden habe.\nWildpark-Chef Jörg Stubbe als Krisenmanager am Telefon. Quelle: Hartmut F. Reck\n„Der wusste wohl gar nicht, wie ihm geschah“, erzählt Guntram Theer, der auch beobachtete, wie ein anderer Besucher per Handy die Parkverwaltung anrief. Kurz darauf sei ein Tierpfleger ins Gehege gekommen und habe auf die Löwen eingeredet, was das Weibchen aber nicht weiter beeindruckte. Nach Angaben der Polizei hat der weibliche Löwe auch die zweite Sicherheitszone überwinden können, während der männliche Löwe in der ersten blieb.\n70 000 Besucher kommen jährlich in den Wildpark Johannismühle. Das Areal umfasst 100 Hektar, der größte Teil ist eine Freifläche für Hirsche und Mufflons.\n500 Tiere aus 50 verschiedenen Arten leben dort, darunter Wölfe, Löwen, Braunbären, Auerochsen, Wildpferde, Rotwild, Damwild sowie viele Greifvögel.\n12 Mitarbeiter sind in dem Zoo beschäftigt. Eigentümer ist Jörg Stubbe, der den Park in diesem Jahr von Gründer Frithjof Banisch gekauft hat, der die Einrichtung 1997 gegründet hatte. Geschäftsführer ist Julian Dorsch.\nDer Wildpark ist kein klassischer Zoo, sondern nimmt vor allem Tiere auf, die im Zirkus keinen Platz mehr haben.\nNoch während das Löwenpärchen seine weitere Umgebung erkundete, wurden die Besucher von Wildparkmitarbeitern zügig zum Ausgang geleitet. Innerhalb kürzester Zeit seien Polizei, Feuerwehr und Rettungsdienst erschienen, berichtete Guntram Theer.\nDie wichtigste handelnde Person war aber die Golßener Tierärztin Corinna Vogel, die mithilfe eines Luftdruckgewehrs nach Angaben von Jörg Stubbe beide Löwen betäubt hat. Doch auch darüber gibt es widersprüchliche Berichte. So ist laut Polizei nur die Löwin betäubt worden, während der Löwe von den Tierpflegern in sein Gehege zurückgedrängt werden konnte.\n„Massai“ trottete in sein Gehege zurück. Quelle: Hartmut F. Reck\nAls die MAZ den Ort des Geschehens nach der Entwarnung durch Polizei und Wildparkverwaltung besuchen durfte, lag die Löwin schlafend in ihrem Käfig, in den man sie zurückgetragen hatte, während der Löwe im Freigehege zwar wach, aber gelangweilt den Beobachtern den Rücken zukehrte.\nFür Wildpark-Geschäftsführer Julian Dorsch war dieser Vorfall „eine interessante Übung“, wenn auch unter realistischen Bedingungen. Seine Mitarbeiter hätten sich professionell verhalten. Auch für ihn hat sich das Sicherheitskonzept des Wildparks bewährt. Nun werde aber im Nachgang darüber beraten, was künftig noch besser gemacht werden könne.\n„Gretchen“ wurde betäubt. Quelle: Julian Stähle\nWildpark-Besitzer Jörg Stubbe glaubt nicht, dass es den beiden Wildkatzen hätte gelingen können, das Gelände zu verlassen, zumal sie genügend Nahrung in unmittelbarer Nähe gefunden hätten. Denn neben den beiden Löwen leben noch 500 weitere Tiere aus etwa 50 verschiedenen Arten in Johannismühle. Neben Polarwölfen gibt es zwei Grauwölfe sowie Auerochsen, nachgezüchtete Koniks, eine osteuropäische Ponyrasse, mongolische Wildpferde, Luchse, Bären, Rot- und Muffelwild, Schwarzwild sowie diverse Greifvogelarten.\n„Massai“ und „Gretchen“, wie die beiden ehemaligen Zirkuslöwen gerufen werden, sind seit 2006 in Johannismühle. Sie bekommen hier im Wildpark ihr Gnadenbrot. „Hier haben sie erstmals Natur erlebt“, sagt Stubbe, dessen Wildpark sich darauf vorbereitet, mit einem zusätzlichen Gehege zwei weitere Zirkuslöwen zu übernehmen für den Fall, dass ein Gesetz es verbietet, dass solche Tiere noch im Zirkus auftreten dürfen.\nDie Polizei bei der Spurensicherung. Quelle: Julian Stähle\nKaum waren „Massai“ und „Gretchen“ wieder hinter Schloss und Riegel, ging der normale Wildparkbetrieb weiter. Gerade angekommene Besucher hatten schon im Radio gehört, was vorgefallen war, und freuten sich, dass sie gleich hereingelassen wurden. Andere, die vorher gekommen waren, hatten weniger Glück. So die 10. Klasse einer Förderschule aus Spremberg. „Erst wurde die Flugschau wegen des Regens vorzeitig abgebrochen“, berichtete Lehrerin Silvia Pfeiffer, „und dann wurden wir evakuiert.“ Sie fuhren zum Mittagessen nach Glashütte und Baruth. Als sie wieder in Johannismühle ankamen, war der Spuk endlich vorbei.\nTeltow-Fläming Mahlow - Ortsbeirat lehnt Ausbau der Habicher Straße ab


Verbindungsleitung (Rauchrohre) zwischen Kamin & Schornstein\nStartseite » Verbindungsleitung (Rauchrohre) zwischen Kamin & Schornstein – Was ist wichtig?\nVerbindungsleitung (Rauchrohre) zwischen Kamin & Schornstein – Was ist wichtig?\nZwischen dem Kamin und dem Schornstein gibt es spezielle Verbindungsleitungen, die sogenannten Rauchrohre. Doch was sollten Sie bei diesen beachten und was sind die technischen Standards, die es in jedem Fall einzuhalten gilt? In diesem Artikel geben wir Ihnen die wichtigsten Informationen an die Hand.\nDiese Vorgaben und Orientierungswerte gibt es für Rauchrohre\nJeder Kamin besitzt ein Rauchrohr, für das es spezielle technische Anforderungen gibt. Diese Anforderungen sind wichtig und werden in der Regel auch bereits von den Herstellern berücksichtigt. Wenn Sie jedoch ein Bauteil Ihres Ofens auswechseln wollen, dann können diese Vorgaben ziemlich hilfreich sein. Sie können natürlich auch den Selbsttest machen und überprüfen, ob Ihr Kaminofen die technischen Standards erfüllt. In diesem Artikel haben wir für Sie jene Informationen zusammengetragen, die besonders relevant sind.\nFangen wir daher relativ simpel an, mit der ersten Vorgabe:\nDie gesetzlichen Regelungen sagen zum einen aus, dass sich die Verbindungsleitung (in dem Falle das Rauchrohr) in dem Raum befinden muss, in dem auch der Ofen steht. In den meisten Fällen wird der Kaminofen deshalb in unmittelbarer Nähe des Schornsteins positioniert, damit die Rauchgase hier hinausströmen können.\nEs gibt allerdings auch Konstellationen, in denen die Rauchrohrleitung über mehrere Räume führt. In diesem Fall wird ein doppelwandiges Rohr benötigt, da das Gesetz in solchen Fällen stärkere Isolations- und Dämmungseigenschaften der Rohre fordert.\nWie lang sollten die Rauchrohrleitungen sein?\nAuch für die Länge der Rauchrohrleitungen gibt es bestimmte Vorgaben, die allerdings nicht gesetzlich vorgeschrieben sind. Sie eignen sich allerdings ideal als Orientierungswert. Was die maximale Länge des horizontalen Rauchrohrteils angeht, so besagt eine Faustformel:\nDie horizontale Länge des Rauchrohres sollte maximal 1/3 der Gesamtlänge des vertikalen Rohrteils betragen.\nDiese Faustformel ist, wie bereits erwähnt, nicht gesetzlich vorgeschrieben, sondern nur ein Richtwert zur Orientierung. Um die Länge des horizontalen Teils Ihrer Verbindungsleitung richtig zu wählen, sollten Sie daher die vertikale Gesamtlänge ausmessen und sie anschließend durch drei teilen. Damit erhalten Sie einen Richtwert, den Sie bei Ihrer Montage berücksichtigen können.\nRevisionsöffnungen – Sie gehören an jedes Rauchrohr\nIhr Rauchrohr sollte außerdem in jedem Fall eine Revisionsöffnung besitzen.\nWenn Ihre Rohrleitung an einer Stelle um 90 Grad gebogen ist, dann muss sich diese an der Außenseite der Biegung befinden, sofern die Rohrlänge mindestens 60 cm beträgt.\nEine Revisionsöffnung können Sie sich dabei als eine Art Reinigungsklappe vorstellen, die den Zweck hat, dass der Innenraum unbeschwert gesäubert werden kann. Sie müssen bei allen Ofenleitungen vorhanden sein, deren Winkel größer als 45 Grad ist.\nDer Grund dafür ist eigentlich selbsterklärend: Da der Schornsteinfeger den Schornstein von oben reinigt, fällt der Ruß bei diesem Vorgang nach unten. Damit er allerdings nicht im Rohr stecken bleibt und anschließend wieder hinausbefördert werden kann, werden die Revisionsklappen angebracht. Sie sind deshalb an der Außenseite montiert, da das Rohr durch seine Biegung um 45 Grad eine Ablagefläche für den herunterfallenden Schmutz bietet.\nEine weitere Vorgabe besagt, dass die Revisionsklappen bei einwandigen Rohren einen Mindestabstand von 40 Zentimetern zu brennbaren Gegenständen haben müssen. Bei dieser Rohrart soll auch der seitliche Abstand mindestens 20 Zentimeter betragen.\nBei doppelwandigen Rohren sieht die Sache hingegen anders aus: Hier muss der Abstand zu brennbaren Baustoffen lediglich 10 Zentimeter (100 mm) betragen. Bei einem 180 mm Rohr vergrößert sich dieser Abstand allerdings auf 20 Zentimeter (200 mm).\nDer Einsatzort entscheidet in der Regel darüber, ob Sie ein einwandiges oder ein doppelwandiges Rohr verwenden sollten.\nLassen Sie sich allerdings nicht von den vielen technischen Vorgaben verunsichern: Fragen Sie im Zweifelsfall einen Fachberater oder einen Schornsteinfeger, denn dieser kann Sie schnell und kompetent unterstützen.\nAuch hier gilt, dass Sie lieber ein wenig zu viel Abstand einplanen sollten, anstatt zu wenig.\nWarum müssen die Verbindungsleitungen überhaupt gereinigt werden?\nRevisionsöffnungen sind also in erster Linie dafür gedacht, damit der Schornsteinfeger die Ofenrohre besser reinigen kann. Die Reinigung ist deshalb so wichtig, da sonst schnell Verrußungen entstehen, die im schlimmsten Fall sogar zu einem Kamin- oder Schornsteinbrand führen können. Wenn Ablagerungen entstehen, kann es außerdem schnell dazu kommen, dass die Abgase nicht mehr ordnungsgemäß nach oben steigen können.\nDamit der Schornsteinfeger also gründlich reinigen kann, sollten Sie darauf achten, dass die Revisionsöffnung gut positioniert ist. Wir empfehlen, dass sie möglichst weit unten angebracht wird, damit der Schornsteinfeger gut an die schwierigen Stellen herankommen und den Ruß entfernen kann.\nWir hoffen, dass wir Ihnen die wichtigsten Dinge an die Hand geben konnten, die es bei Verbindungsleitungen zu beachten gibt! Es handelt sich hierbei um die wesentlichen Informationen, die wir Ihnen kurz und bündig präsentieren wollten. Bitte informieren Sie sich vor jeder Umbaumaßnahme gründlich und ziehen Sie einen Fachmann heran, der Sie kompetent beraten kann.\nWelche Vor- und Nachteile ergeben sich durch die Rauchrohrführung nach hinten oder oben? Ist der Zug beim Abgang hinten besser, da der Weg im Schornstein selbst länger ist (evtl sinnvoll bei kurzem Schornstein?) oder ist der Anschluss oben am Ofen sinnvoller, da über das Rauchrohr auch noch Wärme an Speichersteine und den Raum abgegeben wird?\nOb der Anschluss oben oder hinten gemacht wird, hat keinen Einfluss auf den Unterdruck im Schornstein. Dieser wird durch den Differenzdruck aufgebaut der wiederum durch Erhöhung der Temperatur ansteigt. Daher ist lediglich beim Anzünden des Feuers ein leichter Vorteil eines oberen Anschlusses vorhanden, da die anfänglich vielen Rauchgase schneller wegziehen. Wenn das Holz brennt, gibt es hinsichtlich des Zugverhaltens keine Unterschiede mehr. Was die Wärmeabgabe an den Raum angeht verhält es sich ähnlich. Jedes Rauchrohr gibt natürlich Wärme an den Aufstellraum ab. Da aber bereits der Ofen zu 100% in der Lage ist den Raum zu erwärmen, ist diese zusätzliche Wärmeabgabe kein Faktor. Wenn es um die Erwärmung eines innenliegenden Speichers geht, ist der obere Abgang (je nach Bauart des Ofens) im Vorteil, da natürlich mehr Energie an die Speichersteine abgegeben werden kann.\nIst die Rauchrohröffnung auch bei Pelletöfen Pflicht? Sind die Abstände zur Wand genauso? Kann der Abstand zur Wand kleiner als 10cm sein wenn die aus Promatplatten besteht?\nDie Öffnung bzw. Revisionsklappe ist selbstverständlich auch bei Pelletöfen Pflicht. Dieses sind Festbrennstoffgeräte und unterliegen daher den gleichen Regelungen wie normale Kaminöfen. Die Abstände zur Wand sind ebenfalls identisch. Wenn es eine brennbare Wand ist, sind die 40 cm einzuhalten. Eine Dämmung mit Promatplatten ist zwar möglich aber es muss mit dem Schornsteinfeger abgestimmt werden welche Stärke die Platten haben sollen und ob er es überhaupt frei gibt.


„Kulturhauptstadt Europas“ ist ein Titel, der seit 1985 jährlich von der EU-Kommission an Städte, die sich im Vorfeld beworben haben, vergeben wird (bis 2009 jeweils eine Stadt pro Jahr und seit 2009 mind. zwei Städte).\nDie Idee ist, kulturelles Leben in Städten ganz Europas in den Mittelpunkt zu stellen. In dem entsprechenden Jahr finden in den „Kulturhauptstädten“ zahlreiche kulturelle Veranstaltungen statt. Die Ernennung zur europäischen Kulturhauptstadt kann für die Stadt eine Chance sein, beträchtliche kulturelle, soziale und wirtschaftliche Vorteile zu erzielen, und sie kann dazu beitragen, die Stadterneuerung zu fördern, das Image der Stadt zu verändern und ihre Sichtbarkeit und ihr Profil auf internationaler Ebene zu erhöhen.\nDieses Jahr sind Plowdiw (Bulgarien) und Matera (Italien) die Kulturhauptstädte Europas.\nPlowdiw ist die zweitgrößte bulgarische Stadt und reich an antiken Sehenswürdigkeiten. Die Stadt wird ihre multikulturelle Seite präsentieren und auch die Gemeinschaft der Roma einbeziehen. Das Motto der Bulgaren: "Together".\nMatera: in der Region Basilicata in Süditalien, ist berühmt für ihre Höhlenwohnungen. Bereits 1993 ernannte die UNESCOdie Siedlungen zum Weltkulturerbe\nPlowdiw 2019: https://plovdiv2019.eu/en\nMatera 2019: https://www.matera-basilicata2019.it/en/\nZum 1. Januar 2019 hat Rumänien - zum ersten Mal seit seinem EU-Beitritt 2007 - für sechs Monate den Vorsitz im Rat der Europäischen Union übernommen. Das Motto des rumänischen EU-Ratsvorsitzes lautet: "Zusammenhalt, ein gemeinsamer europäischer Wert".\nRumänien bildet ein Trio mit Finnland und Kroatien. Gemeinsam haben sich diese Länder Ziele gesetzt, die während ihrer jeweiligen Ratspräsidentschaft verfolgt werden sollen. Darüber hinaus kann jedes Land eigene Prioritäten setzten.\nRumänien hat folgende Schwerpunkte für seine Ratspräsidentschaft festgelegt:\nInfos zum Programm und den Schwerpunkten der rumänischen Ratspräsidentschaft sind bei Interesse unter folgendem Link abrufbar https://www.romania2019.eu/home/


“Ich habe die Geschichte meiner Geburt während des Krieges, am dritten Oktober 1944 um genau zu sein, so oft gehört, dass es sich beinah so anfühlt als ob ich mich tatsächlich daran erinnern könnte”, erzählt Roy mit einem charismatischen Lächeln. „Meine Mutter Johanna Horn hatte das unsägliche Glück neun Monate lang schwanger zu sein während die Alliierten Truppen Bremerhaven und die Nachbarstadt Nordenham — beides damals wichtige Flottenstandorte — in Schutt und Asche zu legen. Die Häuser standen in Flammen und überall waren die Schreie der Menschen zu hören. Diejenigen die nicht in den Trümmern umgekommen waren rannten runter zur Weser, wo sie in kleinen Booten auf dem Wasser verhältnismäßig sicher zu sein glaubten”.\nIm Keller ausharrend wusste Roys Mutter nicht was sie machen sollte. Sie wollte ihre drei kleinen Kinder beschützen, musste aber zur Arbeit. Also befahl sie den Kindern auf gar keinen Fall den Keller zu verlassen bevor sie nicht wieder zu Hause war, setzte sich auf ihr Fahrrad und strampelte durch die Stadt.\nUm sie herum explodierten die Fliegerbomben, doch sie wusste dass sie es zumindest bis zum Haus Ihrer Schwester schaffen musste. Eine viertel Stunde nachdem sie angekommen war brachte sie ihren vierten und letzten Sohn zur Welt: Roy Uwe Horn.\n“Die Wahrscheinlichkeit für einen Säugling das letzte Kriegsjahr zu überleben sah alles andere als gut aus”, erklärt Roy. Nahrung war knapp, und Heizmittel für den langen und kalten Winter war praktisch gar nicht vorhanden. Meine Mutter brach Stücke des eisbedeckten Zauns ab, in der Hoffnung dass das kleine Feuer uns vorm Erfrieren bewahren würde. Das war damals die Situation in die mein Vater von der Ostfront zurück kehrte. Vor dem Krieg leitete er ein Orchester. Es machte ihm damals viel Spaß seinen Söhnen eines der sechs Instrumente die er beherrschte beizubringen. Aber er war ein anderer Mensch nach dem Krieg, und es dauerte nicht lange bis meine Eltern sich scheiden ließen”.\nRoys Mutter heiratete ein zweites Mal und anfangs sah es noch sehr gut aus. Sein neuer Stiefvater war in der Baubranche tätig, einer der wenigen Branchen mit denen es nach dem Krieg bergauf ging, und konnte dementsprechend gut für die Familie sorgen. „Es gab ein Kindermädchen und große Kindergeburtstage”. Aber seine Kriegsverletzungen forderten ihren Tribut und Roys Stiefvater fing an zu trinken. Irgendwann hatte sich dann sein geistiger Zustand so sehr verschlechtert, dass er nicht mehr arbeiten konnte. Die Ersparnisse waren schnell aufgebraucht und die Familie war auf Sozialhilfe angewiesen, solange bis der Stiefvater das Rentenalter erreicht haben würde.\nAls Roy mit der Schule anfing musste seine Mutter arbeiten um für seine Kleidung aufzukommen. „Im tiefsten Winter stand sie morgens um halb sechs Uhr auf, nahm mit ihrem klapprigen Fahrrad die Fähre über die Weser und fuhr dann noch einige Kilometer bis zur Fabrik, wo sie dann zwölf Stunden arbeitete. Aus dieser Situation heraus war ich gezwungen schon früh selbstständig zu werden. Kaum aus dem Kindergartenalter raus, musste ich morgens von alleine aufstehen, mir das Frühstück selbst machen, alleine zur Schule gehen und auch wieder alleine nach Hause kommen”. Um den Wutausbrüchen seines betrunkenen Stiefvaters zu entgehen schlich er sich in den Keller und krabbelte mit seinem Hund Hexe aus dem Fenster. Zusammen streunten sie durch die Felder bis seine Mutter wieder zu Hause war. Er war einsam und entfremdet, Hexe war sein einziger echter Freund.\nZu diesem Zeitpunkt begann Roy eine tiefe Beziehung zu Tieren aufzubauen und ein Verständnis für ihr Wesen zu entwickeln. „Man sagt man könne die Intelligenz von Tieren nicht mit unserer vergleichen, da Menschen, aufgrund ihrer Fähigkeit komplex zu denken, Tieren überlegen sind“, sagt Roy. “Ich habe jedoch schon früh gelernt das Tiere meine Gedanken vorraussehen können. Menschen die kein ausgeprägtes Verständnis für Tiere haben würden sagen das sei sentimentaler Quatsch. Für mich ist es jedoch ganz einfach eine Tatsache. Als Kind habe ich gelernt dass all mein Gefühl von Sicherheit, meiner Gewissheit von bedingungslosem Vertrauen und auch von Stärke von den Tieren ausgeht.”\nAls er noch ein Kind war genoss Roy es durch die Felder in der Nähe seines Hauses zu streifen. Er und Hexe, ein kohlrabenschwarzer Halbwolf, liebten es auf Entdeckungstouren zu gehen. „Ich war der Prinz und Hexe war mein Einhorn”, erzählt Roy. „Wir liefen, wir flogen, dort kannten wir einfach keine Grenzen — wir waren einfach frei”. An einem ganz besonders schönen Tag entschied sich Roy dazu die Schule zu schwänzen und mit Hexe auf eine ihrer Reisen zu gehen. Fasziniert liefen sie einem Raben hinterher, immer weiter, sie achteten nicht mehr auf den Weg, sondern nur noch auf den großen schwarzen Vogel. Plötzlich stolperte Roy und spürte wie er versank, doch je mehr er sich anstrengte aus dem Matsch herauszukommen, desto tiefer sank er ein. Hexe jaulte und lief plötzlich weg. Roy war starr vor Angst. „Ich war schon bis zur Hüfte im Matsch”, erzählt Roy. „Ich schrie ‘Hexe, hilf mir’, ich schrie bis mir die Stimme versagte. Dann hörte ich plötzliche eine andere Stimme”. Hexe hatte einen Bauern geholt, der, zusammen mit ein paar anderen zu Hilfe geeilten, das kleine Kind aus seiner verzweifelten Situation herauszog. „Ich weinte und zitterte am ganzen Leib, dankte Ihnen mit Tränen erstickter Stimme. Doch sie sagten ich solle lieber meinem Hund danken. Ich ging auf die Knie, nahm Hexe ganz fest in dem Arm und dankte ihr für mein Leben. Es war weder das erste noch das letzte Mal, dass ich einem Tier dankbar dafür war, dass es mir das Gefühl von Sicherheit gegeben hatte oder dass es überhaupt so eine starke, ja fast schon magische Verbindung zwischen mir und einem Tier geben sollte”.\nEs gab aber noch zwei andere sehr wichtige Menschen in Roys Leben, die besten Freunde seiner Mutter, die er nur Tante Paula und Onkel Emil nannte. Sie ermöglichten Roy den Eintritt in den Bremer Zoo, weil Emil den Zoo finanziell unterstütze. „Die beiden waren sich meiner Tierliebe bewusst und als Geburtstagsgeschenk ermöglichten sie mir unbegrenzten Eintritt in den Zoo und Zugang zur Bibliothek. Damals war ich ungefähr zehn Jahre alt und machete wann immer ich konnte davon Gebrauch.“\nEs dauerte nicht lange bis Roy den Tierpflegern zu helfen begann, träumte er doch schliesslich davon den Käfig einer wilden Tigerin betreten zu dürfen. „Sie hatte einen großen Käfig für sich alleine”, erklärt er. „Es war ihre Einsamkeit die mich ansprach. Weil sie so gefährlich war konnten noch nicht einmal die Pfleger ein Verhältnis zu ihr aufbauen”. Ganz in der Nähe des Tigers gab es einen Gepardender Chico hieß, und in gewisser Weise Roys erste Liebe zu einem exotischen Tier war, gleichzeitig war er auch die erste Großkatze die mit Siegfried und Roy in einer Show auftreten sollte.\n“Monatelang redete ich mit Chico durch die Eisengitter des Käfigs”, sagt Roy. „Jeden Tag, kurz bevor ich im Zoo ankam, pfiff ich eine ganz besondere Melodie. Wenn ich dann bei ihm war erwiderte er meinen Pfiff mit einem vogelähnlichen Gezwitscher, das so einfühlsam war, dass man es niemals von einer großen starken Katze erwartet hätte”. Die Pfleger bekamen Roys Gespürr für Tiere mit und erlaubten ihm dann doch den Käfig zu betreten. Chicos Vertrauen in Roy war sogar so groß, dass er ihm ein Halsband umlegen konnte und mit ihm spazieren ging. Bald war der Zoo Roys zweites Zuhause. Chico und Hexe wurden seine Vertrauten auf seiner Flucht aus der Realität eines schrecklichen Elternhauses.\nAls Roy dreizehn Jahre alt war hatte er zwei Möglichkeiten: entweder eine Berufsausbildung zu machen oder noch weiter zur Schule zu. Roy spürte aber dass die Zeit zu gehen gekommen war — also verließ er sowohl die Schule als auch sein Zuhause. „Ich musste da einfach raus”, sagt er, „um irgendwo auf der Welt etwas zu finden das mir gut tun würde”. Bloß wo soll man als dreizehnjähriger Junge schon hin? Das Schicksal hatte seine Hand im Spiel als Roy auf einem Schiff des Norddeutschen Lloyds anheuerte. Roys Mutter war am Boden zerstört, aber sie konnte ihn nicht aufhalten. Als dieser dürre Junge an Deck des Schiffes stand und allen zum Abschied winkte, schien alles Traurige in seinem Leben auf einmal hochzukommen.\nNach fünf Tagen auf See geriet das Schiff in schlechtes Wetter und kenterte beinah. Roy erinnert sich wie er aus einem Bullauge schaute und einen Seemann sah, der von Deck gespült worden war und an ihm vorbei trieb. „Panik machte sich unter den Passagieren breit”, fährt er fort. „Zusammen mit zwei anderen Pagen versuchten wir sie auf Ihrer Flucht in die Rettungsboote unter Kontrolle zu bekommen”. Um halb vier am nächsten Morgen kam ein Schiff, es war die „United States“, zu unserer Rettung und schleppte uns in den Hafen von New York. Er wusste, dass seine Eltern vor Angst um ihn umkommen würden und schickte ihnen sofort ein Telegramm. Danach beschloss er sich New York anzuschauen. Ohne ein Wort Englisch machte er sich mit einem Stadtplan in der Hand auf den Weg.\nNachdem sein Schiff repariert worden war kehrte Roy in seine Heimatstadt zurück, wo er von seiner Familie empfangen wurde. Als allererstes machte er sich auf den Weg zu Chico, der es immer spürte wenn Roy wieder auf die See musste. Obwohl es schon eine sehr schwierige Zeit war, „so wusste ich doch dass die Entscheidung mein Zuhause zu verlassen richtig gewesen war”, betont Roy. „Langsam fing meine Seele an sich zu erholen. Es schien tatsächlich eine bessere Welt dort draußen zu geben, und ich konnte einfach nicht mehr zurück. Genauso wusste ich aber auch, dass etwas geschehen müsse damit ich mit Chico zusammen sein könne”. Und ein paar Jahre später sollte tatsächlich etwas geschehen.


Gipfeltreffen Biden und Putin: Erste Annäherungen in Genf | Lebenshaus Schwäbische Alb\nBeim ersten Treffen zwischen US-Präsident Joe Biden und Russlands Premier Wladimir Putin wurde mehr vereinbart, als zuvor erwartet worden war.\nUS-Präsident Joe Biden und sein russischer Amtskollege Wladimir Putin haben bei ihrem Gipfeltreffen am Mittwoch zumindest einige Grundvoraussetzungen für eine künftig vielleicht wieder verbesserte Beziehung zwischen den USA und Russland geschaffen . Dreieinhalb Stunden lang führten beide intensive Gespräche - davon über zwei Stunden unter vier Augen und Ohren.\nDie kurzfristig konkreteste Maßnahme ist die von Putin angekündigte Rückkehr des US-Botschafters nach Moskau sowie seines russischen Amtskollegen nach Washington. Die beiden Diplomaten waren im Februar nach Bidens "Killer"-Vorwurf an Putin und der Verhängung gegenseitiger Sanktionen abgezogen beziehungsweise ausgewiesen worden.\nMittel- bis längerfristig zu verbesserten Beziehungen beitragen könnten die von den beiden Präsidenten vereinbarten gemeinsamen Arbeitsgruppen zur Bearbeitung und hoffentlichen Überwindung zentraler Konfliktpunkte. Mitarbeiter:innen der beiden Außenministerien sowie Militärs sollen sich über künftige Verhandlungen zur atomaren Rüstungskontrolle verständigen sowie über Maßnahmen zur Cybersicherheit, um Cyberwar und Hackerattacken zumindest durch Vereinbarungen einzugrenzen.\nDazu präsentierte Biden dem russischen Präsidenten nach eigener Darstellung gestern "eine Liste mit 16 besonders sensiblen Infrastruktureinrichtungen, die künftig grundsätzlich tabu sein sollten für Cyberangriffe", darunter etwa Wasser- und Stromleitungen oder Atomkraftwerke.\nArbeitsgruppen auf Ministeriumsebene\nPutin sprach sich in seiner Pressekonferenz zwar auch grundsätzlich für Vereinbarungen zur Cybersicherheit aus, ging auf Bidens Liste aber nicht ein. Stattdessen widersprach er ausführlich allen westlichen Vorwürfen zu von russischem Territorium ausgehenden Cyberangriffen und Hackerattacken und siedelte deren Ursprung und Ausgangspunkte stattdessen "hauptsächlich in den USA, sowie in Großbritannien und einigen lateinamerikanischen Ländern" an.\nEine vereinbarte Arbeitsgruppe zwischen den Außenministerien in Moskau und Washington soll sich auch um die Freilassung inhaftierter Russen in den USA sowie US-Amerikanern in Russland kümmern. Das alles sind mehr konkrete Ergebnisse, als im Vorfeld des Gipfels erwartet worden war.\nBiden sprach von unterschiedlichen Zeiträumen zwischen drei, sechs oder zwölf Monaten, nach denen man überprüfen müsse, ob die gemeinsamen Arbeitsgruppen Ergebnisse erbracht haben, die zu der von seiner Administration angestrebten Wiederherstellung einer von Russland in den letzten Jahren angeblich verletzten "strategischen Stabilität" führen.\nWas genau Biden mit diesem Begriff meint, erläuterte er nicht. Angesprochen auf diese Zielsetzung Washingtons, erklärte Putin auf seiner Pressekonferenz, die "strategische Stabilität" sei in den vergangenen 20 Jahren in erster Linie von den USA gefährdet worden, angefangen mit der Aufkündigung des bilateralen Raketenabwehrvertrages ABM durch Präsident George W. Bush im Jahr 2002 bis hin zum Austritt der Trump-Administration aus dem INF-Mittelstreckenvertrag und dem Open-Skies-Abkommen über vertrauensbildende Maßnahmen im Luftraum.\nBeim Thema Menschenrechte bleiben größere Differenzen\nBeim Thema Ukraine-Konflikt bekannten sich die beiden Präsidenten fast wortgleich dazu, den "mit dem Minsker Abkommen eingeschlagenen diplomatischen Weg zu einer Lösung" weiter verfolgen zu wollen. Hinter dieser Sprachregelung verbergen sich allerdings weiterhin sehr unterschiedliche Vorstellungen.\nBiden betonte ausdrücklich die "Unverletzlichkeit der Grenzen der Ukraine", ohne allerdings die Rückgabe der von Russland 2014 annektierten Krim an Russland zu fordern. Putin ging auf diese Frage überhaupt nicht ein, sondern kritisierte stattdessen, die USA und andere westliche Länder hätten 2014 "den illegalen Sturz der Regierung in Kiew" betrieben. Die Frage eines Beitritts der Ukraine zur Nato sei zwar angesprochen worden, aber darüber gäbe es "nichts weiter zu diskutieren.\nAm schärfsten klangen die Gegensätze zwischen den beiden Präsidenten zumindest auf ihren getrennten Pressekonferenzen beim Themenkomplex Menschenrechte und innerstaatliche Opposition. Biden rügte den Umgang der Regierung Putin mit dem inhaftierten Kremlkritiker Alexej Nawalny . Putin versuchte die Verurteilung und Inhaftierung damit zu rechtfertigen, dieser habe mit seiner Reise nach Deutschland eine Straftat begangen.\nAuf mehrfache Fragen der Journalist:innen nach der Menschenrechtssituation in Russland reagierte Putin unter anderem mit Hinweisen auf die Lage in den USA. Er verwies unter anderem darauf, dass dort im Januar 400 Anhänger von Biden-Vorgänger Donald Trump wegen einer "friedlichen Demonstration vor dem Kapitol verhaftet" worden seien.\nPutin lobt Biden: "Konzentriert, erfahren, ausgewogen"\nBiden wies derartige Vergleiche als "lächerlich" zurück. Er habe Putin zu verstehen gegeben, dass die USA Menschenrechtsverletzungen in Russland weiter anprangern würden. "Es geht nicht darum, Russland anzugreifen, wenn sie Menschenrechte verletzen." Es gehe darum, "demokratische Werte zu verteidigen".\nMehrfach pries Biden sich selbst und das amerikanische Volk als der Welt führende Vorkämpfer für die universell gültigen Menschenrechtsnormen.\nTrotz aller sachlichen Kontroversen seien ihre Gespräche "konstruktiv verlaufen", versicherten beide Präsidenten. Putin betonte, es habe "keinerlei Feindseligkeit" gegeben. Biden und er hätten "eine gemeinsame Sprache" gesprochen.\nBiden erklärte: "Der Ton des ganzen Treffens war gut, positiv. Es gab keine schrillen Aktionen. Wenn wir nicht gleicher Meinung waren, haben wir es gesagt, aber nicht in einer hitzigen Atmosphäre". Auf Frage nach seinem "Killer"-Vorwurf an den russischen Präsidenten, versicherte Biden, Putin habe sich mit seinen Erklärungen zu dieser Äußerung "zufrieden gegeben".\nUmgekehrt lobte der Kremlchef seinen zehn Jahre älteren Counterpart in Washington jetzt vor über 1.500 Journalist:innen aus aller Welt als "sehr konzentiert, erfahren, sehr ausgewogen, mit großen Qualitäten und moralischen Werten". Sämtlich Eigenschaften, über der der einst von Putin geschätzte Biden-Vorgänger Donald Trump nicht verfügte.\nFür Befremden unter den über 1.500 Medienvertreter:innen aus aller Welt, die zum Gipfel nach Genf angereist waren, sorgten die unterschiedlichen Formate der beiden Pressekonferenzen: US-Präsident Biden erteilte auf seiner Pressekonferenz ausnahmslos Journalisten von US-Medien das Wort, deren Namensliste ihm vorlag. Diese Journalisten stellten ihm ausnahmslos Fragen zum von den USA und anderen westlichen Staaten kritisierten Verhalten Russlands und zu den Maßnahmen, mit denen Biden-Administration darauf reagieren wolle. Putin hingegen musste bei seiner für alle Gipfelberichterstatter:innen offenen Pressekonferenz fast ausschließlich auf harte, kritische Fragen westlicher Journalisten zu seiner Politik reagieren.\nQuelle: taz - 17.06.2021. Wir veröffentlichen diesen Artikel mit freundlicher Genehmigung von Andreas Zumach.


Teste deine soziale Intelligenz:\nDiese Frage wird normalerweise mit Abschlüssen, Schulnoten oder IQ-Tests beantwortet…\nAber im echten Leben zählen nicht nur Mathe, Deutsch und Englisch, sondern vor allem auch die kommunikativen und zwischenmenschlichen Fähigkeiten.\nKurz gesagt: Die soziale Intelligenz.\nMöchtest du deine persönliche soziale Intelligenz herausfinden?\nDann bist du hier genau richtig… Der folgende Soziale Intelligenz Test gibt Auskunft.\nWie bestimmt der Test die soziale Intelligenz?\nSoziale Intelligenz ist die Fähigkeit mit sozialen Situationen umgehen zu können und erfolgreiche Verbindungen zu anderen Menschen aufbauen zu können.\nDiese Fähigkeit setzt sich aus folgenden Punkten zusammen:\nihre Gefühle wahrnehmen und erkennen können\nnonverbale Signale erfolgreich deuten können\nder Situation entsprechend handeln können\nden Ausgang von Gesprächen beeinflussen können\nAußerdem wird es im Test noch Fragen zur Selbstwahrnehmung geben, weil es für die soziale Intelligenz unheimlich wichtig ist, zu wissen, wie man selbst auf andere wirkt.\nDer Soziale Intelligenz Test\nLies die Aussagen in Ruhe durch, wähle eine Antwort aus und klicke dann auf „weiter“!\nLies die folgenden Aussagen in Ruhe durch, klicke die richtige Antwort an und dann klicke auf „weiter“!\nViele Menschen träumen davon, was du bereits hast!\nIn diesem Blitz-Test hast du ein sehr gutes Ergebnis erzielt. Der Durchschnitt liegt bei 100 und die Ergebnisse sind normalverteilt.\nNatürlich liefert so ein schneller Test keine 100% verlässlichen Ergebnisse, dafür bräuchte man viel mehr Fragen und müsste die Testperson auch im echten Leben im Umgang mit anderen Menschen beobachten, aber so ein Schnelltest liefert eine wunderbare erste Einschätzung.\nDu kannst dich auf jeden Fall freuen. Du hast keine Probleme mit sozialer Angst und es fällt dir leicht mit Menschen in Kontakt zu kommen.\nDamit das auch für immer so bleibt, empfehle ich dir mein kostenloses Trainingsvideo. Trage dich einfach unten auf dieser Seite ins Formular ein und ich schicke dir meine besten Tipps zu zwischenmenschlicher Kommunikation direkt zu.\nNicht schlecht. Aber da geht auf jeden Fall noch mehr!\nIn diesem Blitz-Test hast du ein durchschnittliches Ergebnis erzielt. Der exakte Durchschnitt liegt bei 100 und die Ergebnisse sind normalverteilt.\nDein Ergebnis ist nicht schlecht, aber du hast auf jeden Fall noch Luft nach oben!\nDas ist gut! Denn mit mehr sozialer Intelligenz wird meistens alles einfacher. Sowohl Arbeit als auch Privatleben.\nAber viele Leute scheitern schon am ersten Punkt…\nDenn zuerst musst du deine sozialen Ängste und Schüchternheit überwinden…\nErst dann kannst du deine soziale Intelligenz so richtig verbessern.\nDann kannst du lernen:\nzu erkennen, was andere Leute denken und fühlen\nmit allen Leuten ein Gespräch aufrecht zu erhalten\nsehr schnell vertraute und positive Verbindungen aufzubauen\nWenn du deine sozialen Skills verbessern möchtest, dann trag dich am besten einfach in das Fomular unten auf dieser Seite ein. Dann bekommst du meine besten Tipps und Tricks, als Trainingsvideo zugesendet.\nDeine soziale Intelligenz könnte einen ordentlichen Schub gut vertragen!\nIn diesem Blitz-Test hast du ein unterdurchschnittliches Ergebnis erzielt. Der exakte Durchschnitt liegt bei 100 und die Ergebnisse sind normalverteilt.\nDein Ergebnis war keine Glanzleistung. Du wirst eine Weile an dir arbeiten müssen, um eine soziale Intelligenz zu entwickeln, wie du sie dir wünscht. Aber keine Angst:\nNiemand kommt „einfach so“ als Redetalent zur Welt und begeistert mal eben die halbe Welt. Denn im Gegensatz zum IQ, ist die soziale Intelligenz antrainiert, durch Erfahrungen mit anderen Menschen und durch Erfolge und Misserfolge in sozialen Situationen.\nUnd was antrainiert ist: das kann man lernen und verändern!\nWenn du deine soziale Intelligenz stärken möchtest, dann empfehle ich dir meinen kostenlosen Audio-Kurs. Trage dich einfach ins Formular unten auf dieser Seite ein und ich schicke dir mein Trainingsvideo mit den besten Tipps und Tricks sofort zu.\nWelche Emotion drückt das Gesicht auf dem Bild aus?\n(Quelle: Benjamin Thorn / aboutpixel.de)\nFällt es dir in großen Gruppen leicht, deine Ideen und Vorschläge mit einzubringen?\nTeilweise ja, aber ich bin in großen Gruppen eher eine leisere Person\nNein, in großen Gruppen bin ich unsicher und zurückhaltend\nDu verbringst Zeit mit einer Person, aber diese Person sagt fast gar nichts.\nIch zeige mich aufrichtig und verletzlich, damit die andere Person sich sicher fühlt und sich auch traut, Dinge zu sagen.\nDas ist ok für mich. Jeder soll ein eigenes Ding machen.\nWahrscheinlich mag sie mich nicht. Tja, dann rede ich auch nicht mit ihr.\nDu bist bei einem Date und lehnst dich zu deinem Gegenüber und schaust ihm/ihr tief in die Augen. Dabei bemerkst du, dass sich seine/ihre Schultern und Nacken ein wenig anspannen. Wie reagierst du?\nJetzt oder nie! Ich lehne mich weiter nach vorne und küsse meinen Gegenüber.\nEs scheint meinem Gegenüber zu gefallen. Ich bleibe so sitzen und lächel ihm/ihr zu.\nMein Gegenüber scheint sich unwohl zu fühlen. Ich rutsch ein Stück zurück und warte bis er/sie sich entspannt, bevor ich versuche ihm/ihr näher zu kommen.\nWas meinst du, wie entstehen die meisten Konflikte?\nDurch Missverständnisse in der Kommunikation.\nDurch Arroganz und Überheblichkeit.\nDurch gegensätzliche Interessen.\nDurch Hinterlist und Bosheit.\nJemand kritisiert dich öffentlich vor anderen Menschen. Wie reagierst du?\nIch werde rot und würde am liebsten im Erdboden versinken.\nIch werde wütend und widerspreche energisch!\nIch muss lächeln und konter mit einem lockeren Spruch.\nFällt es dir leicht Gefühle zu zeigen?\nJa, ich zeige und stehe zu meinen Gefühlen.\nIch kann es, aber es kostet mich Überwindung.\nIn der Regel fällt es mir schwer, aber vor manche Personen kann ich es.\nNein, Gefühle zeigen ist ein Zeichen von Schwäche.\nFällt es dir leicht peinliche Situationen aufzulösen?\nJa, ich finde immer ein lustige Möglichkeit die Situation aufzulösen.\nMeistens ja, so schlimm ist das ja nicht.\nEs gelingt mir selten diese Situationen souverän zu lösen und auch dann wünschte ich mir noch, das wäre nie passiert.\nNein, in solchen Momenten kann ich nicht klar denken.\nFällt es dir leicht mit fremden Menschen ins Gespräch zu kommen?\nNicht so leicht, aber manchmal klappt es trotzdem\nNein, ich bin eher ein Einzelgänger\nDu möchtest ins Kino, aber dein Partner möchte lieber in eine Bar. Ihr versucht euch gegenseitig zu überzeugen. Wie hoch stehen die Chancen, dass ihr ins Kino geht?\nWenn ich das will, gehen wir wahrscheinlich ins Kino.\nDu hast ganz großen Mist gebaut. Erzählst du den Leuten, die es betrifft, davon?\nJa, auch wenn es unangenehm ist, da muss ich durch.\nIch probiere es, wenn irgendwie möglich, zu vermeiden.\nUnter keinen Umständen. Ich probiere meinen Fehler zu vertuschen.\nMeistens erzähle ich es.\nVon Gustav|2020-03-24T13:12:07+01:00Februar 5th, 2020|Allgemein|0 Kommentare


Fleisch essen und die Psyche – PSYLEX\nFleisch essen und die Psyche\nEr sagte: „Die Beziehungen der Menschen zu Tieren sind kompliziert. Während die meisten Leute die Gesellschaft von Tieren genießen und Milliarden jedes Jahr für Pflege und Unterhalt ausgeben, fahren die meisten aber auch fort, Tiere als Nahrungsquelle anzusehen. Sie benutzen einige Strategien, um diesen scheinbaren Widerspruch zwischen Einstellung und Verhalten zu überwinden.\n„Eine wichtige und vorherrschende Strategie ist zu rationalisieren, dass der Fleischverbrauch natürlich, notwendig, normal und nice (im Sinne von: schön, lecker) ist“.\nDie Forscher fragten die Teilnehmer, warum sie es in Ordnung finden, Fleisch zu essen. Die meisten sagten, es sei „notwendig“, gefolgt von den anderen drei Kategorien. Sie rationalisierten ihre Einstellung und ihr Verhalten.\nNatürlich: „Menschen sind natürliche Fleischfresser“\nNotwendig: „Fleisch stellt essentielle Nährstoffe zur Verfügung“\nNormal: „Ich bin mit dem Essen von Fleisch aufgewachsen“\nNice: „Es ist lecker; es schmeckt gut“\nDr. Piazza sagte: „Moralisch motivierte Vegetarier können als Quelle des impliziten moralischen Vorwurfs für viele Allesesser (Omnivoren) dienen und Verhalten hervorrufen, das gegen die moralische Verurteilung verteidigt.“\nDr. Piazza sagte: „Die 4 Ns sind ein mächtiges, allgegenwärtiges Werkzeug, das von Personen verwendet wird, um die Schuldgefühle zu zerstreuen, die man sonst beim Verzehr von Tieren hat.“\n© PSYLEX.de – Quellenangabe: Lancaster Universität, Appetite; Mai 2015\nBereits, wenn wir uns auf das, was wir essen, beziehen – wir sagen ‚Steak‘ oder ‚Schnitzel‘ oder ‚Rindfleisch‘ statt ‚Kuh‘ oder ‚Schwein‘ oder ‚Ferkel‘ – schaffen wir eine (psychologische) Distanz zwischen unser Essen und einem Tier, das die Fähigkeit zu denken und zu fühlen hat.\nMenschen lieben Tiere und gleichzeitig essen sie sie. Wie ist es möglich, dass wir Tiere – für die wir Gefühle empfinden, mitfühlen, wenn sie Schmerzen leiden – essen? Wie ist dies psychologisch zu erklären?\nIn der zweiten Studie sahen die Teilnehmer Bilder eines gebratenen Schweins – auf dem einen mit auf dem anderen ohne Kopf. Die Wissenschaftler erfassten wiederum die Assoziationen der Teilnehmer und in welchem Ausmaß sie Empathie und Abscheu bzw. Widerwillen fühlten. Sie fragten die Teilnehmer auch, ob sie das Fleisch oder eher eine vegetarische Alternative essen wollten.\nIn einer dritten Studie sahen die Teilnehmer zwei Anzeigen für Lammkoteletts, eine mit einem Bild eines lebenden Lamms – ein anderes ohne. Das Bild des Lamms machte es schwerer, die Lammkoteletts zu essen. Sie fühlten auch mehr Empathie mit dem Tier.\n„Viele Menschen vergessen, dass ein Lebewesen für Sie sterben muss, damit sie Fleisch essen können“.\n„Wenn Schlachthöfe Glaswände hätten, wäre jeder Vegetarier.“\nIn zwei weiteren Studien untersuchten sie den Gebrauch von Wörtern und Ausdrücken. Sie fanden heraus, dass, wenn sie die Wörter „Schweinefleisch“ und „Rindfleisch“ im Menü mit „Schwein“ und „Kuh“ ersetzten, dass die Leute weniger bereit waren, Fleisch zu essen. Die Wahl der Wörter beeinflusste auch die Emotionen der Empathie und der Abscheu / Ekel.\nUnd schließlich untersuchten die Forscher die Wirkung des Wortes „harvest“ (übersetzt etwa: Ernte, Frucht, Ertrag). Traditionell bezieht sich das Wort auf Pflanzen, aber in den Vereinigten Staaten wird es heutzutage zunehmend für „geschlachtet“ oder „getötet“ benutzt.\nDie Psychologen beobachteten eine klare Wirkung: Benutzten sie das Wort „harvest“ fühlten die Menschen weniger Empathie mit dem Tier.\n„Wir prüften nicht, ob diese empfindlichen Personen im Allgemeinen weniger Fleisch aßen als andere. Wir haben alle eine Sensitivität in uns, doch diese Sensibilität wird aufgrund der Präsentation des Fleisches selten aktiviert“, sagte Kunst.\nDer Psychologe ist selbst nicht Vegetarier, doch ist er sich – während dieser Studien – seines Fleischkonsums bewusster geworden.\n© PSYLEX.de – Quellenangabe: Universität Oslo, Appetit – DOI: 10.1016/j.appet.2016.07.009; Okt. 2016\n04.08.2018 Bilder von Tierbabys reduzieren den Appetit auf Fleisch, berichtet eine im Fachblatt Anthrozoos veröffentlichte Studie – die Wirkung bei Frauen ist sehr viel stärker als bei Männern.\nDie psychologische Studie zeigt eine Spannung bei einigen Omnivoren (‚Allesfresser‘) zwischen der Fürsorge für Jungtiere und dem Appetit auf Fleisch, schließen die Wissenschaftler.\n© PSYLEX.de – Quellenangabe: Anthrozoos – https://doi.org/10.1080/08927936.2018.1455456\nDie psychologische Einstellung zum Fleischverzehr und Optionen diesen zu verändern, ist „für Konsumpsychologen, die Fleischindustrie und für Befürworter von geringerem Fleischkonsum aufgrund von Gesundheits-, Umwelt- oder Tierschutzgründen“ wichtig, schließen die Forscher. Auch für den Fleischkonsumenten ist dies relevant, da ein geringerer Fleischkonsum gesund für Körper und Psyche des Verbrauchers ist … und nicht zuletzt gäbe es weniger Tierleid.\n© PSYLEX.de – Quellenangabe: Journal Appetite – DOI: 10.1016/j.appet.2018.08.027


News Schlaue Köpfe Gourmet City Farmer Treffpunkt Gemüsebeet Würzig und Grün\nEine New Yorker Schule bot Schülern mittags Gemüse aus dem Schulgarten an\nWie bringt man Kinder dazu, sich gesund zu ernähren? Diese Frage stellen sich Eltern beinahe täglich. In den USA gibt es nun zwei neue interessante Studien dazu. Forscher der Cornell University und des Kinderspitals in Cincinnati haben unabhängig voneinander untersucht, was Kinder an Schulbuffets motiviert, zu gesünderem Essen zu greifen. Besonders spannend ist das Ergebnis der Cornell-Studie: „Wenn Kinder Gemüse selbst anbauen, essen sie es auch lieber“, fassen die Studienautoren zusammen.\nBeobachtet wurden 370 Schüler einer New Yorker High School, die einen eigenen Schulgarten mit Gemüsebeet betreibt. Das von Schülern angebaute Gemüse wurde gemeinsam mit anderen Salaten an der Salatbar angeboten. Dadurch stieg die Zahl der Schüler, die Salat wählten, auf das Fünffache. „Es ist nur eine kleine Studie, aber sie zeigt, dass Schulgärten einen Beitrag zur gesunden Ernährung von Kindern leisten können“, sagt der Leiter der Studie, Brian Wansink.\nIn einer Schule in Cincinnati probierten Experten etwas ganz anderes aus. Sie versahen gesunde Speisen mit einem grünen Smiley. Das kleine Symbol zeigte offenbar eine große Wirkung. Den größten Effekt hatte das Smiley bei der Milch – mehr als fünfmal so häufig wurde zu normaler Milch gegriffen und wesentlich seltener zu Kakaomilch. Aber auch bei der Wahl von Obst und Gemüse zeigte das grüne Smiley seine Wirkung. Verstärkt wurde der Effekt durch das Angebot eines „Power Plate“, also „Krafttellers“. Schüler erhielten eine kleine Belohnung, wenn sie sich für gesundes Essen entschieden. Binnen drei Monaten wurde das „Power Plate“ - Angebot mehr als dreimal so häufig gewählt.\nStudie der Cornell University\nStudie des Kinderspitals in Cincinnati\nSalat – knackig, gesund und frisch Mythos Nr. 4: Nachhaltig zu essen, bedeutet zu verzichten! Eis in aller Munde


von Wildrose am 01.03.11 12:49\nVersicherungen müssen künftig einheitliche Tarife für Frauen und Männer anbieten. Das hat der Europäische Gerichtshof am Dienstag in Luxemburg entschieden. Unterschiedlich hohe Prämien diskriminierten Frauen und seien deswegen ungültig. Die Versicherungsbranche müsse bis spätestens 21. Dezember 2012 Unisex-Tarife anbieten.Infobox Österreich hinkt bei Gleichbehandlung nach Österreich wegen Diskriminierung verurteilt Im konkreten Fall hat ein belgisches Gericht die höchsten EU- Richter um Prüfung der Ausnahmebestimmung gebeten. Zwar ist die Gleichbehandlung von Männern und Frauen ein Grundsatz des EU- Rechts, doch bisher gibt es bei Versicherungen Ausnahmeklauseln dafür. Wegen der höheren statistischen Lebenserwartung zahlen Frauen zum Beispiel höhere Beiträge für private Rentenversicherungen. Umgekehrt bezahlen Frauen weniger für die Kfz- Versicherung, weil sie weniger Unfälle verursachen.\nDie Richter (Rechtssache C- 236/09 ) setzten nun eine Frist für das Auslaufen dieser Regeln. Das Prozedere laufe "der Verwirklichung des Ziels der Gleichbehandlung von Frauen und Männern zuwider und ist daher nach Ablauf einer angemessenen Übergangszeit als ungültig anzusehen", urteilten die Richter. Die EU habe sich das Ziel gesetzt, die Gleichstellung von Frauen und Männern zu fördern.\nDas Gericht verwies auf die EU- Gleichstellungsrichtlinie von 2004, die geschlechtsneutrale Prämien schon von 2007 an verlange und eine Überprüfung nach fünf Jahren - also Ende 2012 - vorsehe. Ausnahmen seien nur erlaubt, wenn das Geschlecht ein "bestimmender Risikofaktor" ist und dies durch mathematische und statistische Daten untermauert werden kann.\nVersicherer drohen mit höheren Prämien\nDie Versicherungswirtschaft hat bereits vor Tariferhöhungen gewarnt. Im Schnitt würden die Beiträge steigen, weil der Geschlechtermix als neues Risiko in die Kalkulation eingehe. Verbraucherschützer begrüßen dagegen Unisex- Tarife und sehen keinen Anlass für steigende Prämien.\nFrauen - das niedere Geschlecht!\nvon politikjoker am 02.03.11 12:10\nIch bin auf deiner Seite, gehts um Ungerechtigkeiten - und diese Versicherungs-Fritzen, die für alles zahlen, außer es betrifft wirklich mal das, was du glaubtest, versichert zu haben , sind mir sowieso äußerst unsympathisch.\nJedoch: Diese "Ungerechtigkeiten" haben einfach gewissen "Gründe" - einfach weil das Leben von Frauen anders verläuft, als das der Männer.\nIst ganz ähnliches Problem, wie die schlechtere Bezahlung der Frauen bei gleicher Qualifikation.\nIhr kriegt halt die Kinder und könnt so meist einfach deswegen bzw. wegen eurem "natürlichen" Ausfall für die Firma usw. weniger leisten.\nIm Endeffekt wird das Ganze hier meiner Meinung nach mehr Schaden machen, als Nutzen.\nDie Versicherer werden eben alle Prämien anheben, neue Gebühren erfinden usw. .\nIm Endeffekt werden wahrscheinlich alle mehr zahlen, als zuvor und die Frauen werden noch um ihre "Rabatte" bei anderen Versicherungs-Dingen umfallen - die Frauen haben ja erhöhte UND rabattierte Prämien - haben also in Wirklichkeit sogar noch den Schaden bei dieser vorgeblich "nützlichen" Aktion.\nSo wirds meiner Meinung nach genauso "ablaufen", wie rund um das Gehalt.\nDer "Sieg" über die UNgerechtigkeit bedeutet nur plötzlich noch weniger Jobs für Frauen und noch mehr Abhängigkeit von ihren Ehemännern...\n* + schätzend*\nvon Bengelchen8 am 02.03.11 20:39\nWer was anderes glaubt ist nicht "ganz dicht" in der Birne!\nBei der jeweils bisher bevorzugten Seite werden halt die Tarife an die der "anderen Seite" angehoben; SO einfach ist das!\nWieder mal hat sich etwas ganz von selbst bewiesen: In Brüssel sitzen lauter weltfremde ("entrückte") Volldeppen!


US-Präsident schickte Entwurf nicht ab: Brief von Trump zur Entlassung Comeys liegt Sonderermittler vor | Politik\nUS-Präsident schickte Entwurf nicht ab: Brief von Trump zur Entlassung Comeys liegt Sonderermittler vor\nBringt ein nicht abgeschickter Brief Donald Trump in der Affäre um die Entlassung von Ex-FBI-Chef Comey weiter in Bedrängnis?\nAktualisiert: 01.09.17 22:56\nUS-Präsident schickte Entwurf nicht ab\nBrief von Trump zur Entlassung Comeys liegt Sonderermittler vor\nUS-Sonderermittler Robert Mueller untersucht laut Medienberichten einen Briefentwurf von Präsident Donald Trump zur Entlassung von FBI-Chef James Comey. Trump hat das Schreiben nie abgeschickt.\nWashington - Der Briefentwurf lege im Detail dar, warum Trump Comey habe loswerden wollen, berichtete die „Washington Post“ am Freitag unter Berufung auf mit der Sache vertraute Personen. In dem Brief seien mehrere Beschwerden Trumps über Comey aufgelistet. Darunter finde sich etwa der Vorwurf, dass Comey nicht öffentlich sagte, dass in der Russland-Affäre nicht gegen Trump ermittelt wird.\nTrump hatte den FBI-Chef am 9. Mai überraschend entlassen. Er sieht sich deswegen Vorwürfen ausgesetzt, er habe Einfluss auf die Russland-Ermittlung des FBI nehmen wollen. Die Behörde untersucht, ob es bei den mutmaßlich russischen Einflussversuchen auf die Präsidentschaftswahl Absprachen zwischen Trumps Wahlkampfteam und Moskau gab. Nach Comeys Entlassung setzte das Justizministerium Mueller als Sonderermittler ein, um die Untersuchung zu leiten.\nTrump hatte den Rauswurf des FBI-Chefs zunächst auf ein Schreiben gestützt, in dem der stellvertretende Justizminister Rod Rosenstein ihm den Schritt nahegelegt hatte. Später räumte der Präsident ein, dass er bei der Entlassung die Russland-Ermittlung mit im Sinn hatte.\nTrumps Rechtsberater hatte Bedenken\nÜber einen Brief Trumps war bislang nichts bekannt. Die „Washington Post“ berichtete, der Präsident habe diesen gemeinsam mit seinem Berater Stephen Miller ausgearbeitet. Trump legte Miller demnach den Inhalt dar, dieser setzte das Schreiben auf. Der Rechtsberater des Weißen Hauses hatte laut „New York Times“ Bedenken. Er habe verhindert, dass Trump den Brief abgeschickt habe schrieb die Zeitung.


QVC Presse » QVC Weihnachtsaktion „Wunschbaum“ erfüllt Herzenswünsche von Kindern und Jugendlichen\nQVC Weihnachtsaktion „Wunschbaum“ erfüllt Herzenswünsche von Kindern und Jugendlichen\nGemeinnützige Einrichtungen in Düsseldorf, Hückelhoven, Bochum und Kassel freuen sich über Engagement der QVC Mitarbeiter.\nDüsseldorf, 24. November 2017. QVC erfüllt Weihnachts-wünsche – und das bereits viele Jahre in Folge. Mitarbeiter des digitalen Handelsunternehmens überraschen bedürftige Kinder und Jugendliche aus Düsseldorf, Kassel, Bochum und Hückelhoven mit einer vorweihnachtlichen Bescherung. In Kooperation mit verschiedenen karitativen Vereinen und Hilfseinrichtungen1 organisieren alle QVC Standorte die Wunschbaum-Aktion und unterstützen somit durch Geld- und Sachspenden. Insgesamt wurden durch diese Aktion in den letzten Jahren bereits mehr als 1.000 Herzenswünsche erfüllt.\nWünsche „pflücken“, Spenden sammeln und Freude schenken\nDer Startschuss für den Wunschbaum am Standort von QVC in Düsseldorf fiel gestern: Stellvertretend für alle teilnehmenden Kinder und Jugendlichen schmückten Benjamin (17 Jahre) und Yasmin (13 Jahre) sowie Ute Holzbecher, stellvertretende Abteilungsleiterin der Wohngruppen der Diakonie Düsseldorf, gemeinsam mit QVC Mitarbeitern den Weihnachtsbaum mit Herzenswünschen der Kinder. Unter den Wünschen findet sich alles was das Herz begehrt – Spielzeug, Plüschtiere oder eine DVD des Lieblingsfilms. Schön verpackt und mit einer kleinen, persönlichen Weihnachtsnachricht versehen, spenden die QVC Mitarbeiter die Geschenke dann Mitte Dezember an die Einrichtungen – ausgepackt werden darf aber natürlich erst an Heiligabend.\n„Die Wunschbaum-Aktion von QVC ist mittlerweile fast schon Tradition bei uns“, sagt Ute Holzbecher. „Die Kinder freuen sich jedes Jahr aufs Neue, wenn sie ihre Wünsche weitergeben können und diese dann erfüllt werden. Besonders die persönlichen Nachrichten, die mit den Geschenken kommen, zaubern Lächeln in die Gesichter.“\nDer Standort Hückelhoven hat die „Wunschbaum-Aktion“ in diesem Jahr sogar erweitert und wird neben den Kindern auch die Hückelhovener Tafel e.V. mit Essensspenden überraschen.\n1 Folgende Einrichtungen werden 2017 unterstützt: Bochum: St. Vinzenz e.V., Düsseldorf: Diakonie Düsseldorf, Hückelhoven: Caritas „Jugend & Familie, Hückelhovener Tafel e.V., Kassel: Kinder-Treff Hafen 17.\n2017 11 24_QVC_PM_Wunschbaum-Aktion\n2017 11 27_QVC_Wunschbaum-Aktion Düsseldorf


Zeuge ruft Polizei: Drei Männer stehlen Roller in Hervest - Dorsten\nDrei Männer stehlen Roller in Hervest\nEin Zeuge beobachtete am Dienstag (8. Oktober) um 22.30 Uhr, wie sich drei junge Männer an der Glück-auf-Straße an seinem Roller zu schaffen machten. Der Zeuge machte auf sich aufmerksam und rief die Polizei.\nDie Polizisten sahen noch einen Mann ohne Helm auf einem Roller flüchten. Er trug eine schwarze Jacke mit fellbesetzter Kapuze. Den Roller fanden sie zurückgelassen in der Nähe. Insgesamt sollen drei junge Männer mit zwei Rollern unterwegs gewesen sein.\nKeiner von ihnen trug einen Helm. Den zurückgelassenen, offensichtlich gestohlenen Roller stellte die Polizei sicher. Die Tatverdächtigen konnten entkommen. Sie sollen zwischen 16 und 17 Jahre alt gewesen sein, schmächtig und dunkel gekleidet. Einer trug eine weiße Kappe. Zeugen werden gebeten, sich mit dem Regionalkommissariat (0800 2361 111) in Verbindung zu setzen.


Diese Zahlen belegen, dass der Zivildienst einen festen Platz unter den möglichen Formen staatsbürgerlichen Engagements einnimmt. Es gibt heute kaum mehr jemanden, der nicht zumindest einen Zivi kennt.\nDer Zivildienst ist oft mehr als nur eine Hilfe für gemeinnützige Organisationen oder für Projekte von öffentlichem Interesse – das Engagement der Zivis ist unverzichtbar für viele Menschen in ihrer konkreten, tagtäglichen Lebensführung. Diese Aktivitäten ändern das Leben zahlreicher Menschen Tag für Tag.\nIn den vergangenen Monaten stand der Zivildienst im Zentrum aller Debatten über die Reform der Dienstpflicht. Dabei darf es nicht um die vermeintliche Attraktivität des Zivildiensts gehen, sondern es muss um die erwiesene Unattraktivität des Militärdiensts gehen. Eine ernste und objektive Debatte muss alle Milieus überzeugen, dass der Erfolg des Zivildiensts ein Grund zur Freude ist, weil er der ganzen Gesellschaft etwas bringt.\nDie künftige Herausforderung ist einfach: wir müssen den Zivildienst weiter verteidigen, wir müssen unentwegt von ihm sprechen. Je mehr über den Zivildienst diskutiert wird, desto mehr Junge entscheiden sich mit Herzblut für diese sinnvolle Alternative zum Militärdienst. Schliesslich muss es auch unser Ziel sein, einen für alle Interessierten offenen Zivildienst zu entwickeln. Das ist ein ehrgeiziges Ziel. Aber wir schaffen das. So lange schon einmal danke euch allen für euer Engagement!


Buch – Safia's Bookblog\nNeuerscheinungen von Safia Abdulahi Aug 2, 20187:19 pm\nBücherwünsche August 2018\nSchon seit längerem habe ich keinen Post zu meinen Bücherwünschen geschrieben, also wird’s nun Zeit dafür! Gerne möchte ich euch die Bücher vorstellen, die meinem Lesegeschmack entsprechen und im August erscheinen oder in diesem Monat […]\nRezension von Safia Abdulahi Jul 20, 20189:54 am\nText auf der Buchrückseite: Über das Glück, vom Leben überrascht zu werden … Im bretonischen Finistère, am wind- und wellenumtosten »Ende der Welt«, gibt es eine ganz besondere Bibliothek. Sie sammelt Bücher, die nie erscheinen […]\nLesemonat von Safia Abdulahi Nov 1, 20153:07 pm\nHallo meine Lieben, heute ist schon bereits der 1. November, wo ist die Zeit nur hin? Bin wirklich ein wenig erstaunt, wie schnell auch dieses Jahr voranschreitet. Muss mich schon bald auf die Suche nach […]\nNew In von Safia Abdulahi Sep 3, 20158:57 am September 3, 2015\nNeuheiten – Teil 3\nSo meine Lieben, nun folgt der dritte und somit auch letzte Teil meines Einkaufs in Karlsruhe. Denke ich habe nun wirklich viele Bücher gekauft und bis zu den nächsten Käufe, werden zuerst einige Bücher aus […]\nLesemonat von Safia Abdulahi Sep 1, 20154:55 am\nHallo meine lieben Leser diesmal ohne grosse Verspätung möchte ich euch gerne meinen Lesemonat August zeigen. Ich war Ende August noch fünf Tage im Urlaub, bin aber doch nicht so sehr zu lesen gekommen wie […]\nRezension von Safia Abdulahi Aug 27, 20157:20 pm\nRezension: Homeless von Laura Wiedemann\nText auf der Buchrückseite: Ich würde dir gern eine mutige, tapfere und aufopfernde Geschichte anvertrauen, doch dann würde diese Geschichte nicht von mir erzählen. Also werden dir hier keine Ritter, keine Könige und auch keine […]\nRezension von Safia Abdulahi Aug 23, 20157:33 pm\nRezension: Schau mir in die Augen, Audrey von Sophie Kinsella\nText vom Buchrücken: Audreys Familie ist ziemlich durchgeknallt. Ihr Bruder ist ein Computernerd, ihre Mutter eine hysterische Gesundheitsfanatikerin und ihr Vater ein charmanter, aber bisschen schluffiger Teddybär. Doch damit nicht genug – Audrey schleppt noch ein […]


Kwitt: Der Sparkassen-Bote ist zurück und influenced jetzt auf Instagram! #aufrichtig #authentisch #werbung #daslebengenießen 14.06.2018 16:30:25\ninfluencer app kwitt diary geldsendefunktion sparkasse netzkram der bote der junge mc\nLiebe Muckis, immer wenn ich in meinem outfit of the day im Grand Canyon stehe, fallen mir gute Lebensmottos ein. Mein bestes Lebensmotto lautet: CHANGE! Denn der Wechsel ist die einzigste Variable im Leben eines Influencers. Was ich allein HEUTE schon GECHANGED habe: 1 Zahnbürste, 4 Straßenseiten, 8 mal die Meinung und meinen Status von „Not Ha... mehr auf whudat.de


Relais an 3,3V - Leuchtet aber schaltet nicht - GPIO & Elektrotechnik - Deutsches Raspberry Pi Forum\nund es ist alles schon darüber geschrieben worden!\nEs hat sich auch nichts geändert!\nAls ich das vor 25Jahren im Studium schon nicht kapiert habe\ndann wirds nun mal Zeit, wenn du basteln willst!\nIch hatte vor einiger Zeit mal hier das Forum nach konkreten Relaisinformationen durchforstet - aber wenig wirklich handfestes gefunden\nNicht wundern, wenn du mal irgendwann einen schwarzen Fleck in der Dose hast.\nBitte pack das Relais in ein Gehäuse. Mach einfach eine zweite Dose daneben.\nAber bloß nicht die Platine einfach so in die Dose neben den 230V Netzspannung schmeißen.\nGerade dann, wenn man am Experimentieren ist, passieren unglückliche Fehler.\nVielleicht bin ich auch nur zu doof zum Suchen.\nglaube ich auch nicht, aber zu faul das könnte sein!\nwie du schriebst, das ist nicht die erste Relaisfrage und ALLES wurde mehrfach beantwortet, nur nicht jedesmal, irgendwann wird man müde.\nDas Relais braucht 5 Volt für die Spulen und außerdem ca. 60 mA Strom und es hat keine getrennte Versorgung für den Steuerschaltkreis. Es hat auch keinen Optokoppler. Anschluss an die 3,3 Volt des Pi können für den recht ungesund werden und außerdem reicht weder Spannung noch Strom, um das Relais zu schalten. Lediglich die LED leuchtet.\nIst nicht nötig - das Modul lässt sich direkt mit dem GPIO schalten - siehe weiter unten im Thread.\nEdited once, last by Gnom ( Jul 28th 2020 ).\nDas Relais braucht 5 Volt für die Spulen und außerdem ca. 60 mA Strom\nimmer noch falsch 91mA sind nun mal keine 60mA\nDie technischen Daten sind ja lesbar!\ngibt bei geschalteten 8 Relais einen Strom von 0,727A\nImmer wieder werden Grundlagen falsch dargestellt!\n(klar kann man auch mal optimistisch sein und hoffen, aber sauber ist das nicht, im Gegenteil man darf oder muss auch mal den schlechtesten Fall annehmen!)\nDie Unsicherheit und Gefahr bei 230V~ sollte man auch nicht vergessen!\nman kann mich ignorieren aber die Wahrheit nicht!\nEs gibt auch eine Forenlösung:\nEs könnte sein, dass sich das Reaismodul doch mit dem Pi ohne Zusatzbeschaltung verwenden lässt.\nWenn das Ding einfach nur einen NPN-Transistor hat, müsste das gehen. Wenn du mal Vorder- und Rückseite des Moduls ordentlich fotografierst, kann man vielleicht die Schaltung erkennen. Wenn Vcc direkt über die Betriebs-LED zu GND geht und ebenso Vcc über die Spule zum Transistor und weiter zu GND, dann kann man das mit den 3,3 V des Pi schalten.\nSchließ mal das Modul an 5 V an und miss die Spannung an SIG. Wenns 0 V sind, spricht einiges dafür, dass es geht.\nKannst du die Bezeichnung auf dem Transistor des Moduls lesen?\nDer 2222 ist ein NPN-Transistor.\nKorrekt beschaltet müsstest du einen größeren Widerstand (10K oder mehr) von Vcc an SIG legen. SIG an Collector, Emitter an GND, GPIO über einen 1K-Widerstand an Basis. Die Schaltlogik ist dann rumgedreht. GPIO high = OFF, GPIO low = ON.\nDu kannst auch probieren, Collector an 5 V, Emitter an SIG, Basis an GPIO (über einen 1K-Widerstand).\nWenn dein Relaismodul die 5 V nicht vom Pi bekommt, sondern von einer anderen Spannungsquelle, musst du noch GND vom Pi mit GND der Spannungsquelle verbinden.\nBtw. Mit den Adaptern von Neueinsteiger kann man nicht viel falsch machen, habe ich auch im Einsatz. Danke nochmals dafür!\nKann aber gut sein, dass diese Platine genau bei diesem Relais nicht funktioniert. Es kann sein, dass das Relaismodul wirklich eine Spannung braucht, die den Transistor ansteuert. Die Platine zieht aber nur den Pin auf GND, wenn ich das richtig sehe. Im Zweifel müsste man wenigstens noch einen Pullup zusätzlich schalten.\nDie Platine zieht aber nur den Pin auf GND, wenn ich das richtig sehe.\nDie Antwort überlasse ich besser Neueinsteiger. Er kann dazu eine sichere Aussage machen.\nSchieberegisterplatine zur Steuerung von Relaismodulen und auch LEDs


Mit dem heutigen ersten Advent geht die Weihnachtszeit in die heiße Phase und die Jagd nach den besten Weihnachtsgeschenken ist eröffnet. Wie in jedem Jahr hat sich das Hardwareluxx-Team zusammengesetzt und einen umfangreichen Guide zusammengestellt, in dem wir aus jedem Bereich die passenden Geschenk-Tipps geben.\nWie schon im letzten Jahr dominierte Intel auch im Jahr 2014 den Prozessor-Markt – von AMD gab es in den letzten zwölf Monaten keine neuen High-End-CPUs, die wir unseren Lesern uneingeschränkt empfehlen wollen. Zwar versuchte AMD mit dem FX-9590 noch einmal in der High-End-Klasse durchzustarten, musste dafür aber die TDP kräftig auf 220 Watt erhöhen, während leistungsmäßig ebenbürtige Intel-CPUs mit 88 Watt TDP deutlich sparsamer agieren und einfacher zu kühlen sind.\nDie Crème de la Crème - Intel Core i7-5960X\nNeben dem 900 Euro teuren Intel Core i7-5960X werden auch hohe Anschaffungskosten für die Plattform fällig.\nWer sich in diesem Jahr das Beste vom Besten unter den Weihnachtsbaum legen möchte, der kommt folglich um einen Intel-Prozessor nicht herum, muss dafür aber tief in die Weihnachtskasse greifen. Mit dem Intel Core i7-5960X bekommt man die derzeit schnellste Desktop-CPU. Sie kommt mit gleich acht Rechenkernen und 16 Threads daher, deren Taktfrequenzen sich auf 3,0 bis 3,5 GHz belaufen. Mit einem Preis von derzeit knapp 900 Euro ist das „Haswell-E“-Flaggschiff aber wahrlich kein Schnäppchen, zumal noch ein teures X99-Mainboard samt DDR4-Speicher hinzukommt.\nMittels Overclocking kann man den Intel Core i7-5960X kräftig beschleunigen, muss allerdings auch ein glückliches Händchen haben, um ein Modell zu erwischen, das Taktraten jenseits der 4,4 bis 4,5 GHz mit humaner Spannungserhöhung und damit einem vertretbaren Anstieg der Leistungsaufnahme ermöglicht. Welche Taktraten man erreichen kann, an welchen Reglern man drehen sollte, was bei den verschiedenen Bluescreens zu tun ist und was bekannte Profi-Overclocker von der Plattform halten, haben wir einem breit angelegten OC-Guide zum Intel Core i7-5960X aufgezeigt.\nZum Hardwareluxx-Test: Intel Core i7-5960X\nOverclocking-Guide zum Intel Core i7-5960X\nIntel Core i7-5960X im Hardwareluxx-Preisvergleich\nDie vernünftigen Gaming und OC-CPUs\nDeutlich preisgünster: Der Intel Core i5-4690K.\nWer die vielen zusätzlichen Lanes nicht benötigt und ohnehin nur eine oder maximal zwei Grafikkarten im SLI- bzw. CrossFire-Verbund betreiben möchte, der sollte einen Blick auf die aktuellen „Devils Canyon“-Prozessoren werfen, die Intel wenige Wochen nach dem „Haswell Refresh“, einem kleinen Speedbumb der bisherigen „Haswell“-Prozessoren, enthüllte. Hier verspricht sich Intel dank Verbesserungen am Thermal-Interface-Material niedrigere Temperaturen und dank einer angepassten Spannungs-Versorgung ein besseres Overclocking-Ergebnis. Sparfüchse sollten sich hier den Intel Core i5-4690K für knapp über 200 Euro ansehen. Wer den schnellsten Prozessor für den Sockel LGA1150 haben möchte, greift hingegen zum etwa 300 Euro teuren Intel Core i7-4790K, der mit einem Basis- und Boost-Takt von satten 4,0 bis 4,4 GHz zu Werke geht.\nZum Hardwareluxx-Test: Intel Core i7-4790K\nZum Hardwareluxx-Test: Intel Core i5-4690K\nIntel Core i7-4790K im Hardwareluxx-Preisvergleich\nIntel Core i5-4690K im Hardwareluxx-Preisvergleich\nDie HTPC-APU - AMD A10-7800\nDer AMD A10-7800 - in unseren Augen die derzeit beste APU von AMD.\nFür einen preisgünstigen HTPC eignet sich hingegen eine AMD-APU der „Kaveri“-Reihe da hier die integrierte Grafiklösung deutlich performanter als die der Intel-Konkurrenz ist. Gelegenheitsspieler könnten damit ältere Spieletitel, aber auch aktuelle Spiele mit reduzierten Grafikeinstellungen bequem vom Sofa aus spielen. Unsere Empfehlung wäre hier der AMD A10-7800. Er ist zwar nicht das Topmodell, braucht sich leistungsmäßig aber nicht vor seinem großen Bruder zu verstecken und zeigt sich zudem etwas sparsamer. Für knapp 120 Euro kann man sich die „Kaveri“-APU derzeit unter den Weihnachtsbaum legen.\nZum Hardwareluxx-Test: AMD A10-7800\nAMD A10-7800 im Hardwareluxx-Preisvergleich\n<>Der große Weihnachtsguide 2014


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