Santiago de Atítlan – ROBUNDTOM\nSantiago de Atítlan\nSonntag und Donnerstag sollen die spannendsten Tage für einen Besuch sein, denn dann ist Markt. Santiago ist die größte Gemeinde am See, hat etwa 60.000 Einwohner und soll das indigene Leben am besten bewahrt haben. Das Boot fährt auf der anderen Seite des Dorfes ab. Gerade haben wir spontan einen Sprachkurs gebucht, eine Ferienwohnung gemietet und unseren Aufenthalt um zehn Tage verlängert. Nur wenige Gehminuten weiter sind wir am Hafen. 20 Minuten dauert die Fahrt um den Vulkan San Pedro herum.\nHier geht das Boot nach Santiago de Atítlan\nThomas liebt Bootfahren, Robert liebt Fliegen …\nRechts der Vulkan San Pedro, um den herum wir fahren werden\nKaum angekommen, noch auf dem Steg, sind wir schon abgeschleppt von einem jungen Mann mit breitem Grinsen, kurzer rosa Hose, hellblauem T-Shirt und strahlenden blauen Augen. Vermittelt auf eine einstündige Tuktuk Tour durch den Ort mit sechs(!) Sehenswürdigkeiten, die uns auf einem mit Klarsichtfilm gegen Wasser und Schmutz geschütztem Faltblatt präsentiert werden. OK, für uns nicht 15, sondern nur 10 Dollar pro Nase – wir werden schwach. Unser Guide wird dann doch ein ganz anderer, aber auch er spricht Englisch. Na, dann mal los …\nZuerst fahren wir auf einen Berg, von dem aus man auf den Ort und den See schauen kann. 75 Meter tief ist der See hier in dieser kleinen Bucht, erfahren wir, 300 Meter tief an seiner tiefsten Stelle. (Kein Wunder, dass hier Menschen sterben, wenn bei heftigem Wind ein Boot kentert). Und vier Sorten Fische werden hier gefangen. In Stellagen, die wir von hier oben gut erkennen können, werden Shrimps gezüchtet.\nSan Pedro von Santiago aus gesehen.\nMaximon ist eine Kultfigur, die im nördlichen Guatemala verehrt wird. In Santiago de Atítlan steht die Figur jedes Jahr in einem anderen Haus, hat immer wieder einen anderen “Hüter”, der von einer Bruderschaft bestimmt wird. In dieses Haus dann kommen Menschen zum Bitten, sei es für die Gesundheit oder gegen den Erfolg eines Nebenbuhlers. Maximon kann nicht nur Gutes, sondern auch Schlechtes bewirken. Er ist da “neutral”. Da er gerne raucht und trinkt, sind Schnaps, Zigarren und Zigaretten die häufigsten Opfergaben. Aber natürlich auch Geld, das die beherbergende Familie verwendet, um Maximon gut unterzubringen. Die vielen Tücher um den Hals von Maximon wechseln. Wer ein neues mitbringt, kann ein anderes als Talisman mit nach Hause nehmen. Am 8. Mai jeden Jahres wird Maximon in einem großen Umzug durch die ganze Stadt getragen. Am Ende der Prozession wartet dann sein neues Zuhause. Gemessen an dem, was wir auf anderen Bildern im Netz sehen, hat Maximon diesmal eine eher bescheidene Bleibe gefunden.\nMaximon in seinem aktuellen Zuhause\nUnser nächster Programmpunkt hat eine traurige Geschichte, spiegelt aber die Realität von Mittelamerika recht gut wieder. In den Auseinandersetzungen des Militärs (für die wohlhabende Oberschicht) mit der indigenen Bevölkerung kommt es immer wieder zu Aufständen und in den 1980ern in Teilen von Guatemala zu einem Guerillakrieg. Während im restlichen Land die Indigenen schon Mitte der 1980er besiegt sind, gehen die Kämpfe in Santiago noch fünf Jahre weiter. Am 2. Dezember 1990 treffen einige Bauern und Kinder im Ort mit dem Militär zusammen, die Soldaten schießen, 14 Menschen sterben und 21 werden verletzt. Damit endet die Konfrontation. Wie, darüber schweigt sich unser Guide aus. Das Militär hat gesiegt. An dem Ort der Schießerei, damals ein Feld, ist eine kleine Gedenkstätte errichtet worden, die “Park des Friedens” genannt wird. Für jeden Getöteten gibt es einen Stein.\nDer “Park des Friedens in Santiago de Atitlan\nEine eigenartige Bildgegenüberstellung auf einem Mural am Friedenspark\nDie Geschichte des Massakers wird auf zwei Gedenktafeln in der Kirche erzählt\nImmer wieder auf dieser Reise fragen wir uns, wie es wohl ist in einer Gesellschaft zu leben, die solch eine gewalttätige Eroberungsgeschichte erlebt hat. In der die Konflikte von Arm und Reich, von Macht und Ohnmacht auch immer der Konflikt zwischen Eroberern und rechtmäßigen Bewohnern einer Landschaft ist. Und uns wird immer wieder bewusst, dass dies die Geschichte unseres heute so friedlichen Europas ist. Es waren Europäer, unsere Vorfahren, die ganz Amerika gewaltsam besetzt, die Ureinwohner vertrieben, ermordet und ausgebeutet haben.\nBadeanstalt, Waschzuber und Freizeitpark\nUnsere nächste Station hat dreierlei: Wir sind am See, am Ufer liegen ein paar klassische Einbäume, rechts daneben wird Wäsche gewaschen. Mit Seife, auf Steinen, die im Wasser liegen, geschlagen und gedrückt, später ausgespült. Schon in Panajachel und in San Pedro haben wir gesehen, dass einzelne Menschen sich und dann auch gleich ihre Kleidung im See waschen, aber hier ist es eine ganze Wäscherei. Etwas weiter oben am Berg stehen unter einem Dach eine ganze Reihe von Waschzubern aus Beton. Aber die sind unbenutzt alt geworden und jetzt mit einem einfachen Seil abgesperrt. Die Regierung, so unser Guide, hat die Zuber hier bauen lassen, damit die Menschen nicht mehr im See waschen (müssen?). Aber das würde aus traditionellen Gründen hier geschehen, zu Hause hätten sowieso alle solche Zuber. Gleich neben dem abgesperrten Waschplatz, aus derselben Zeit und demselben Beton, aber in reger Benutzung, der Freizeitpark. Ein paar Blumen, ein paar Bänke, eine weitere überdachte Fläche und ein Kiosk. Ein paar heftig verliebte Paare nutzen diesen Bereich heute. Es ist Sonntag. Vor uns, etwa dreißig Meter weiter, liegt die öffentliche Badeanstalt: Ein langer Steg, zweimal überdacht, und ein Haufen grölender und quietschender Jungs und junger Männer, die wild im Wasser plantschen. Keine einzige Frau. Mehr als anderswo fühlen wir uns hier als Voyeure, befördert durch die Bemerkung unseres Guides, der Platz sei öffentlich und wir sollten ruhig etwas Zeit hier verbringen. Früher als unser Fahrer sein Essen beendet hat, wollen wir weiter.\nDie Frau von der Münze\nJa, sie lebe tatsächlich in Santiago Atítlan, die alte Frau auf der Münze, hatte der Anwerber am Bootssteg behauptet. Die Münze war auch gleich als Original auf das Prospekt geklebt gewesen. Eine alte Frau, im Viertelprofil, einen seltsamen Hut auf dem Kopf, einen traditionellen Hut, und wir könnten sie besuchen. Unsere nächste Station ist also eine sehr alte, sehr kleine Frau, die zwischen ein paar Andenken sitzt, die man kaufen könnte. Eine Bank vor dem Haus. Sobald wir bei ihr sind, reicht sie dem Guide zwei Münzen – dieselben, die wir schon gesehen haben. Wir erfahren, dass dieser Hut aus einem über 20 Meter langen schmalen Filzstreifen gewickelt sei und wir könnten zusehen, wie er angelegt wird. Der Hut ist eigentlich eine Scheibe, die um den Kopf sitzt und die Haare oben freilässt. Die alte kleine Frau steht auf, nimmt den Ring ab, wirft ihn vor sich auf den Boden. Das innere Ende ist an ihrem schütteren Zopf befestigt. Und wickelt ihn dann wieder auf. Wir sollen Fotos machen oder filmen. Wir fühlen uns unwohl, kommen uns ein wenig vor wie im Zoo. Als der Hut fertig ist, machen wir doch ein Abschiedsbild. Im Gehen sehen wir, wie unser Guide der Frau 5 Quetzales zusteckt, umgerechnet etwa 60 Cent.\nDie letzte Sehenswürdigkeit sollen wir alleine besichtigen. Direkt neben der Kirche verabschiedet sich unser Guide und erklärt seinen Job für beendet. In dieser Kirche soll, ähnlich wie in Chamulá, christliche und Maya Religion verschmolzen sein. Es gibt keine Kiefernnadeln auf dem Boden, aber es hängt noch Copal in der Luft. Vorne am Altar beginnt ein Angestellter den Boden zu wischen. Ein kleiner Mann kniet vor einer Figur, betet, schluchzt, weint. Für sich, leise und doch eindringlich in der gerade so stillen Kirche. Die Kirche ist voll von Figuren, mal eher westlich, mal eher indigen aussehend. Neue und anscheinende sehr alte, hellere und sehr düstere. Wir bleiben eine Weile sitzen, berührt von dem Schmerz, der Verzweiflung des anderen. Erst als er gegangen ist, kann ich aufstehen und mich den Figuren nähern, die ihm so viel bedeutet haben.\nEine vielschichtige Figur\nEin derbe zugerichteter Jesus\nDer Hauptaltar mit hellen und sehr dunklen Figuren\nFigurengruppen, durch Kleidung verbunden, an den Seitenwänden der Kirche\nAbstellraum? Hinter Gittern: Beichtstuhl, Wasserbehälter und (wie oft) das Taufbecken.\nAn den Kreuzen außerhalb der Kirchen finden Maya-Kulte statt\nAm Eingang rechts steht ein Gedenkstein für einen ermordeten Priester. Er wurde in seiner Wohnung gleich neben der Kirche vom Militär erschossen. Kein Einzelfall, wie wir später lesen. Viele katholische Priester haben sich während der Konflikte zwischen den entrechteten Indigenen und den Großgrundbesitzern auf die Seite der Armen gestellt. Und dafür mit dem Leben bezahlt. Die katholische Kirche hat geblutet, Kirchen und Konvente wurden geschlossen. Die Leere, die diese Verluste hinterlassen haben, lesen wir weiter, wurde dann über die Jahre von stark missionierenden evangelikalen Kirchen gefüllt. Anders als die katholische Kirche, lehnen diese die Naturreligion der Mayas strikt ab und auch die Bildhaftigkeit der katholischen Kirche wird als Götzendienst bezeichnet. Dafür bringen sie eine rigide, restriktive Moralität, oft von den Paulusbriefen genährt, wie wir das auch von den evangelikalen Kirchen in Deutschland kennen. Das Zimmer, in dem der Pastor ermordet wurde, kann man besichtigen. Wir lassen das aus.\nEs gibt noch einen Markt und jede Menge Kunsthandwerk. Aber nach zwei Stunden Input können wir nichts mehr aufnehmen. Einen Kaffee wollen wir noch trinken. Wir sind im Land des Kaffees, der hier in jedem Garten wächst. Und er ist wieder so lecker. Danach bekommen wir gerade noch zwei Plätze auf einem Boot, das auch gleich ablegt. Inzwischen wissen wir, wo wir gut und preiswert essen gehen und den Tag ausklingen lassen können.\nBei unserer Rückkehr sehen wir vom Steg aus dieses entspannende Bild.\nMaximón – Ökumenisches Heiligenlexikon\nSantiago de Atítlan – Wikipedia\nSantiago Atitlan, Lake Atitlan, Atitlan, tzutujil, Maya, Guatemala\nUn Lugar de Ensueño – Santiago Atitlán, Guatemala – YouTube\nDocumental Santiago Atitlán, Guatemala ?? Filmado por Nick Pacay\nSantiago Atitlán in Guatemala\nin Guatemala, Lago de Atitlán, Take Two


Wettbewerbe für die Wettbewerbsfähigkeit - Von Gewinnern lernen / Winners Conference mit Preisträgern des Ludwig-Erhard-Preises und des EFQM Excellence Award | Pressemitteilung Deutsche Gesellschaft für Qualität - DGQ\nWettbewerbe für die Wettbewerbsfähigkeit - Von Gewinnern lernen\nWinners Conference mit Preisträgern des Ludwig-Erhard-Preises und des EFQM Excellence Award\n31.03.2008 – 10:21\nFrankfurt (ots) - Auf der Winners Conference der Deutschen Gesellschaft für Qualität (DGQ) präsentieren am 17. und 18. April Gewinner des Ludwig-Erhard-Preises und des EFQM Excellence Award ihre Vorzeigeunternehmen. Im "Auditorium" der Commerzbankzentrale in Frankfurt am Main berichten sie in Vorträgen und persönlichen Gesprächen, wie sie es geschafft haben, mit einem exzellenten Qualitätsmanagementsystem ihre Leistungs- und Wettbewerbsfähigkeit zu steigern, wo die entscheidenden Erfolgskriterien lagen und mit welchen Konzepten sie die Jury überzeugen konnten.\nTopunternehmen wie Bosch, BMW, Daimler, Kautex oder Busch-Jäger nutzen die Excellence Wettbewerbe immer wieder, um ihre Prozesse auf den Prüfstand zu stellen und zu optimieren. Der Vorteil für alle teilnehmenden Unternehmen: ein Benchmarking auf höchstem Niveau. Denn die Assessoren - versierte und ambitionierte Praktiker, die die Begutachtung ehrenamtlich und aus Begeisterung für das Thema Business Exellence durchführen - beschäftigen sich oft mehrere Tage vor Ort mit den Bewerbern. Das führt meist zu einer Vielzahl von Optimierungsideen, was von den Bewerbern fast genauso geschätzt wird wie die abschließende Bewertung selbst.\n"Mit der jährlichen Winners Conference bieten wir eine kommunikative Plattform zum Thema Business Excellence, um die Erfahrungen der Sieger für die Weiterentwicklung des Qualitätsmanagements in anderen Unternehmen nutzbar zu machen", so Dr. Wolfgang Kaerkes, geschäftsführendes Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Qualität (DGQ).\nEin inhaltlicher Schwerpunkt liegt in diesem Jahr auf dem Lieferantenmanagement. Zum Thema "Standort Deutschland und Unternehmerverantwortung" referiert Keynote-Speaker Wolfgang Grupp, Geschäftsführer der TRIGEMA GmbH & Co.KG. Einblicke in ihre Business Excellence geben mit Daimler, OBI, GRG Services und T-System Multimedia Preisträger und Ausgezeichnete der Qualitätswettbewerbe EFQM Excellence Award und Ludwig-Ehrhard-Preis.\nErfolgsbeispiel Daimler: Das Mercedes-Benz Motorenwerk Untertürkheim hat in den vergangenen Jahren massiv an der Verbesserung seiner Prozesse gearbeitet. Bereichsleiter Heinz-Werner Marx wird darlegen, wie es gelang, mit einem neuem Produktionssystem und Lean Management Qualität, Produktivität und Wettbewerbsfähigkeit zu steigern und Hochleistungen zu erreichen.\nStichwort Lieferantenmanagement: Wie man mit einer strategischen Lieferantenentwicklung Excellence im Einzelhandel schafft, erläutert Ralf Engler, Geschäftsleiter OBI Baumarkt Schwabach. Mehr zum Thema gibt es von der GRG Services Group, die mit der Neugestaltung des Kunden-Lieferanten-Verhältnisses Spitzenleistung in der Dienstleistung erzielte.\n"Natürlich wollen wir mit dieser Veranstaltung Unternehmen auch Appetit auf eine Beteiligung bei den Excellence-Preisen machen", erläutert Kaerkes ein weiteres Ziel der Winners Conference. Dazu dient u.a. die "Gewinnersprechstunde". Sie bietet Gelegenheit, sich mit den Gewinnern intensiv und persönlich auszutauschen. Hier sind individuelle Fragestellungen, Kommentare und Nachfragen ausdrücklich erwünscht. Im Gegenzug dazu gibt es Beratung, Coaching und Hilfestellungen - direkt und zielorientiert.\nMit erkenntnisreichen Antworten auf die Frage "Warum und wie Mitarbeiter zum wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens beitragen?", ergänzt Roman Becker, Geschäftsführer, forum! Marktforschung GmbH, Mainz, das vielseitige Konferenzprogramm mit aktuellen Ergebnissen aus dem Excellence Barometer.\nWeitere Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch und Networking bietet das Rahmenprogramm. Mit Heinrich Pachl unterhält der Träger des Deutschen Kabarettpreises 2006 die Conference-Teilnehmer. Das Abendessen findet im ungewöhnlichen Ambiente des Explora-Museums für Wissenschaft und Technik statt. Einen Blick hinter die Kulissen des Frankfurter Flughafens, eines der weltweit größten Luftverkehrsdrehkreuze, gewähren zum Abschluss der Konferenz Herbert Mai, Vorstand Arbeitsdirektor Fraport AG und Christof Schneider, Leiter Managementsysteme, Qualitätsmanagementbeauftragter Fraport AG. Weitere Informationen zur Winners Conference finden Interessenten unter www.winners-con.de .\nTelefon (069) 9 54 24-170\nMobil (0175) 9 32 22 81\n06.11.2007 – 13:05\nAutomobilzulieferer und Zahnarztpraxis gewinnen Ludwig-Erhard-Preis 2007 / Wirtschaftsminister Glos zeichnet Unternehmensqualität aus\nBerlin (ots) - Die Kautex Textron GmbH & Co. KG, vertreten durch ihr Werk in Wissen, und die Bielefelder Zahnarztpraxis Schöttelndreier & Dr. Rapsch haben den Ludwig-Erhard-Preis 2007 gewonnen. Bundeswirtschaftsminister Michael Glos überreichte die Auszeichnungen für Spitzenleistungen im Wettbewerb am 6. ...\n25.06.2007 – 11:14\nLudwig-Erhard-Preis: "Attraktiv wie nie zuvor" / Anzahl der Bewerber um Auszeichnung für Unternehmensqualität steigt\nFrankfurt/Main (ots) - Mehr als 20 Unternehmen beteiligen sich in diesem Jahr am Wettbewerb um den Ludwig-Erhard-Preis (LEP). In drei Größenkategorien ringen sie um die begehrten Auszeichnungen für Spitzenleistungen im Wettbewerb, die Wirtschaftsminister Michael Glos am 6. November 2007 in Berlin ...


Historische Straßen und Wege in und um Gefrees\nGelegen an der Nordwestseite des Fichtelgebirges und an einer wichtigen Verkehrsverbindung von Italien zur Ostsee erlangte der Ort Gefrees schon früh überregionale Bedeutung. Zusätzlich kreuzt hier die Landstraße Kulmbach – Eger, die bis zu Beginn des 20. Jahrhunderts die wichtigste Straße durch das Fichtelgebirge\nin westöstlicher Richtung war. Bis ins Mittelalter gab es keinen geregelten Straßenbau, man nutzte die kürzesten und sichersten Trassen für Transport und Handel. Diese Wege gruben sich oft tief als Hohlwege – mit alternativen Trassen besonders an Steigungen – ins Gelände ein und zeugen so bis heute von den historischen Wegeverbindungen. Anliegen des Projektes war es, mit der Erforschung dieser Altwege bedeutende Teile der Kulturlandschaft im Gemeindegebiet bewusst erlebbar zu machen. Dazu wurden in Zusammenarbeit mit dem Historischen Forum Gefrees e.V. geschichtliche Quellen, Literatur und Altkarten ausgewertet, um noch vorhandene Wege oder Wegereste im Gemeindegebiet zunächst zu identifizieren sowie anschließend wieder zugänglich zu machen. Zusätzlich wurden in Gefrees ein Wegestein und eine Wegetafel aufgestellt, die die Entfernungsangaben zu jenen Orten aufzeigen, mit denen das historische Gefrees in Verbindung stand.


Legend of the Seeker - Schwert der Wahrheit\nich habe sie mir letztens mal angesehen und war dann doch angenehm überrascht. Die ersten Folgen sind vielleicht noch etwas zäh und gewöhnungsbedürftig, ich habs eigentlich auch nicht so sehr mit Zauberei und Magie, aber die Serie entwickelt sich im Verlauf so überzeugend, dass ich es mir bis zum Ende angesehen habe und mich schon auf die zweite Season (startet jetzt im November) freue ^2^\nNatürlich gibt es darin Dinge, die den kleinen Maso Dante besondert erfreut haben, wie zB sowas hier\naber auch sonst hat sie so einiges zu beiten, wie einen coolen Bösewicht und einen urigen Wizard ^^\nhahaha geil,also des erinnert mich an damals so Herkules oder Xena ...also wegen den typischen Waffen Aber klingt schon interressant,alles was so in Fantasy bereich geht schau ich mir gerne an\nWo kommt die Serie dann?also ich meine auf welchem Sender läuft des?und um wieviel uhr?..oder gibts des auch im Internet anzusehn?\nich meine, die läuft in Deutschland auf Pro 7. Ich hab sie mir in englisch angesehen, weil da gibt es die schon ganz ^^. Kannst du auf Youtube finden.\nJup, Xenia ist auch nicht schlecht, aber ich mag die Tussi irgendwie nicht, aber die Klamotten sind schon sehr klasse ^^\nIch glaube, dass da neulich der Pilotfilm dazu kam, so ein Zweiteiler. Den hab ich beim Bügeln angeschaut und fands eigentlich ganz nett.\nDass das eine Serie ist, wusste ich gar nicht, da muss ich mal nachschauen, ob das jetzt wirklich schon so richtig läuft und vor allem wann...\njo, die ersten Folgen plätschern son bisschen vor sich hin, aber es entwickelt sich im Laufe der Zeit erstaunlich gut ^2^\nso, ich hab jetzt nach einigen erfolglosen Anläufen mit dem Movie Maker ein kleines Video zusammen gestellt, bzw mit meiner Cam aufgenommen x_X\nFalls jemand ein gutes Programm weiß, das mir das Lied nicht kurz vor Ende abschneidet, dann immer her damit.\nAber um sich mal einen kleinen Eindruck zu verschaffen reichts trotzdem ^^\nIch seh mir das auch ganz gern an. Wenn man die echt miesen Kostüme ausblendet (perfekt geschminkt und hautenge Lederkleidung ist nicht grad atmosphärisch für sowas^^), ists wirklich unterhaltsam.\nVorallem hab ich das Gefühl, egal wieviele Folgen ich von der Serie versäum, ich find in jeder Folge wieder neu Anschluss. *g*\nich finde die "Kostüme" alles andere als mies ^^, ist vielleicht nicht atmosphärisch aber extrem gut fürs Auge\n@Story, naja, letztendlich gehts ja doch immer um das eine Ziel, die Folgen handeln halt vom Weg bzw Umweg dahin ^^\nJa, die Damen sind doch recht ansehnlich in ihren Kostümchen, aber ernst nehmen kann ich's nicht wirklich.\nAber gerade bei so einer Serie ist das ja auch nicht so wichtig.\nDa gehts ja vornehmlich um Unterhaltung und die ist da ja garantiert.\nHab aber erst letzten Sonntag mal wieder eingeschaltet. Da wo Seth sein Gedächnis verloren hat. Aber wie ist der Bösewicht (Darken' Rhoul oder so?) in der Unterwelt? o.O\nIch glaube, ich habe verpasst wie man den umgebracht hat, kann das sein?\nnaja ich hab das auch gesehen und fands so lala\nhabs mir dann doch besser vorgestellt.\ndie folge wo der sucher gefoltert wird ist am besten.\nman kann es sich ansehen\nhin und wieder schaue ich das sonntags auf prosieben\nläuft um 4 oder 5 uhr nachtmittags in der glotze\ndie konfesoren finde ich fehl am platz in der serie\nmhh weiß nicht wie ichs beschreiben soll, aber ich finde\ndas passt da nicht wirklich zu\nFel schrieb: Hab aber erst letzten Sonntag mal wieder eingeschaltet. Da wo Seth sein Gedächnis verloren hat. Aber wie ist der Bösewicht (Darken' Rhoul oder so?) in der Unterwelt? o.O\njo, siehst so aus bist du denn noch in der ersten Seasons? da geht er gegen Ende in die Unterwelt. In Season 2 hängt er auch weiterhin da rum und schickt seine Zombies hinter der Truppe her ^^\nMari Maruya schrieb: die konfesoren finde ich fehl am platz in der serie\nda muss ich dir recht geben, sieht irgendwie ziemlich künstlich und komisch aus, wenn sie kämpft in ihrem langen weißen Gewand, das nie dreckig wird oO\nNachher hat sie ja wenigstens mal passende Klamotten an, aber ich kann der Figur auch irgendwie noch nicht richtig was abgewinnen oO\nSie hat zwar so ihre Momente, aber kA...\nKenn die Serie, hab mir jetzt mehrmals versucht sie anzusehen, aber kann mich einfach so gar nicht dafür begeistern. Ich find sie zu lasch, Kostüm technisch totale unterste Kanone und vielleicht liegts ja auch an der deutschen synchronisierung aber die Texte sind manchmal echt ... doof. Da war sowas wie Xena und Hercules ja noch ansehnlicher.\nim Orginal sind die Texte auch nicht viel intelligenter\nist halt nichts für den gehobenen Anspruch, aber ich finds einfach nett anzusehen ^^\nUnd Cara ist einfach voll knuffig und sorgt auch oft für witzige Momente, das kommt natürlich erst in der zweiten Season zur Geltung\neinfach mal ansehen und lachen ^^\nDante schrieb: im Orginal sind die Texte auch nicht viel intelligenter\ngenau so sehe ich das auch xD mit Cara\nWIESO ZUR HÖLLE HAT DER ZAUBERER EIN KLEID AN?!\nAlso Verzeihung, aber das hat mich jetzt verstört.^^\nUnd der Tod stellte seine Sense in die Ecke und stieg auf den Mähdrescher - denn es war Krieg!\ndie Folge ist sowas von geil, der absolute Knaller\nDie müssen zu diesem Markgraf oder wie der heißt, um Madam Konfessor zu befreien, die in seinem Kerker schmort und gekillt werden soll. Zu dem Zweck kapern sie eine Kutsche mit einer Prinzessin, ihrem Begleiter und der Tante, die von dem Graf erwartet werden, und machen diese unschädlich, um sich in deren Klamotten zu zwängen und sich eben für sie auszugeben. Nunja, so kommt es, dass Seth die Tante spielen muss und ich finde den einfach knallhartkomisch in der Rolle. Er wird dann auch massiv von diesem Diener da angegraben, der an der Türe ist, das wird noch besser ^^\nAber auch hier der Spruch erst von Cara:\nund er voll empört\nis there a reason why I shouldn't\nich könnte mich echt wegschmeißen ^^\noder auch das Gehäkel von Cara, voll die moderne Kunst ^^\ndann die Erklärung, wie sie ihren Dienern Manieren beibringt, schön in ein hübsches Gedichtchen verpackt: Es war einmal, als ich einen meiner Sklaven trainierte, der sich nicht zu benehmen wusste, habe ich ihm ein oder zwei Finger abgeschnitten und ihm gedroht, seine Frau und Kind abzuschlachten, zog ihn nackt aus und band ihn ans Pferd und jagte ihn querfeldein, dann streute ich ihm Salz in die Wunden, das war das letzte Mal, dass er Ärger gemacht hatte §evil\nund das mit diesem unschuldigen Lächeln im Gesicht\nNee echt, diese Folge ist mein absoluter Liebling\nFilm : Eine unbequeme Wahrheit Aya Silberfuchs 0 1.870 18.10.2007, 23:08


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The Birth of a Nation – Aufstand zur Freiheit - Moviemento & City Kino\nUS 2016, 120 min, R: Nate Parker, K: Elliot Davis, D: Nate Parker, Armie Hammer, Aunjanue Ellis, Penelope Ann Miller, Aja Naomi King, Jackie Earle Haley\nDer Film erzählt die wahre Geschichte von Nat Turner, einem gebildeten Sklaven und Prediger, angesiedelt im Süden der Vereinigten Staaten von Amerika 30 Jahre vor Ausbruch des amerikanischen Bürgerkriegs. Sein vom Bankrott bedrohter Besitzer Samuel Turner nimmt das Angebot an, Nats Fähigkeiten als Prediger einzusetzen, um beruhigend auf rebellische Sklaven einzuwirken. Als Nat im Zuge seiner Tätigkeit Zeuge unzähliger Grausamkeiten wird – gegen ihn selbst, seine Frau Cherry und befreundete Sklaven –, zettelt er einen Aufstand an in der Hoffnung, sein Volk in die Freiheit zu führen.\nDer von Turner initiierte Aufstand ist eine der wichtigsten und wegweisenden Rebellionen gegen die Sklaverei in der amerikanischen Geschichte, dennoch war sie noch nie auf der Leinwand zu sehen. Für einige umstritten, für viele inspirierend stehen Werk und Leben von Nat Turner. Bis dato war er primär Held eines Volksmärchens, eine literarische Figur, Protagonist von Dokumentarfilmen und eine historische Randnotiz.\nTHE BIRTH OF A NATION wirft einen konzentrierten, aufwühlenden Blick auf Turner und lässt ihn in einem ganz anderen Licht erscheinen. Erzählt wird, wie es zu dem Aufstand kam und welche Auswirkungen die Institution der Sklaverei hatte und bis heute hat.\nIn neuem Licht wird gezeigt, was 1831 zur Rebellion gegen die Sklavenhalter führte, und es wird ein neues, verständliches und zutiefst humanes Bild jenes Mannes gezeichnet, der die Rebellion anführte – das eines Mannes, der sich von seinem Glauben leiten ließ und davon überzeugt war, dass Gott auf Seiten der Unterdrückten steht.\nÜberaus mutig präsentiert sich Nate Parker, der als Drehbuchautor, Regisseur und Hauptdarsteller ambitioniert eine Sklavengeschichte aus einer völlig neuen Perspektive schildert. Inmitten von Action und Herzschmerz zeichnet er einen Mann, der gleichermaßen von Liebe, Spiritualität, Wut und der Hoffnung getrieben wurde, sein Volk aus den Fesseln der amerikanischen Sklaverei zu befreien. In neuem Licht erscheint der Mann, der lange Jahre nur als Fußnote der Geschichte existierte. Endlich bekommt man ihn als das zu sehen, was er war: ein heroischer Wegbereiter.\n__ THE BIRTH OF A NATION ist etwas konventioneller als 12 YEARS A SLAVE, bleibt aber dennoch ein brennend-eindrucksvoller Debütfilm, der Diskussionen zu diesem Thema weiter vorantreiben wird. – Variety\n__ Mit THE BIRTH OF A NATION schafft es eine historische Geschichte zu einem bedeutsamen Zeitpunkt auf die Leinwand.


DOlby Digital wird nur als PCM erkannt, PC & Hifi - HIFI-FORUM\nHIFI-FORUM » PC, Netzwerk & Multimedia » PC & Hifi » DOlby Digital wird nur als PCM erkannt\n#1 erstellt: 24. Sep 2005, 12:53\nPC mit Terratec 512 Digital Soundkarte und PowerDVD 6 als "DVD-Spieler".\nUnd einen Denon AVR 2803\nWenn ich eine DVD mit DD Sound in einem Standalone DVD-Spieler reinlege, erkennt mein Amp die DD-Tonspur, wenn ich aber die gleiche DVD in meinem PC abspiele, erkennt mein Amp nur eine PCM-Tonspur. Woran kann das liegen?\nVerbunden habe ich die Soundkarte mit einem Digital Kabel (optisch).\nEin weiteres Highlight der Karte ist ohne Zweifel der optische Digitalausgang. Damit übertragen Sie Ihre kostbaren Aufnahmen verlustfrei mit einer Abtastrate von 48 kHz auf externe Geräte wie MiniDisc- oder DAT-Recorder. Aber auch Aufnahmen mit "CD-üblichen" 44,1 kHz bleiben nicht aussen vor und lassen sich Dank eingebauter Abtastratenkonvertierung (SRC) ohne weitere Zwischenschritte über die Digitalschnittstelle wiedergeben. Im übrigen besitzt die Digitalschnittstelle die Fähigkeit AC3- oder DTS- Audiodaten von einem Software-DVD Player an externe Decoder zu leiten.\nAch ja, wenn ich bei Powerdvd einstelle, dass er den SPDIF output nehmen soll, dann kommt gar kein Ton .\nWas muss ich machen damit ich über den PC auch einen DD/DTS Sound bekomme? Eine andere Soundkarte kaufen???\n#2 erstellt: 24. Sep 2005, 16:04\nkleiner Versuch zur Überprüfung.\nIn PowerDVD Konfiguration/Information überprüfen, was bei SPDIF Output Device steht. Wenn dort deine Soundkarte korrekt angezeigt wird (mit dem Zusatz Not in Use), versuch mal bei der Soundkartenkonfiguration auf Stereo-/Kopfhörerausgang zu schalten. Ist bei mir auch so. SPDIF Out (über optisch oder koaxial) wird nur bei Stereo-/Kopfhörereinstellung ausgegeben. Funzt trotzdem korrekt. Die anderen Ausgaben sind nur für die analogen Anschlüsse vorgesehen.\nTreiberaktualisierung der Soundkarte wäre natürlich auch noch zu nennen. SPDIF muss natürlich in der Soundkartensoftware noch irgendwo aktiviert werden.\n#3 erstellt: 25. Sep 2005, 12:42\nDanke für den Tipp da überhaupt nach zu gucken..\nSPDIF Output Device: Fortemedia FM801 (not in use)\nDemnach habe ich also einen FM801 Chip. Aber ich kriege den SPDIF einfach nicht aktiviert...habe schon viele Treiber ausprobiert, und das mit dem Kopfhörer Ausgabe auch. Hat leider nicht funktioniert.\nJemand noch eine Idee, oder hat jem. evtl. den "richtigen" Treiber?\n//:Edit Auch AC-3 in *.avi Filmen werden nur als PCM erkannt.\n[Beitrag von -Hoschi- am 25. Sep 2005, 13:10 bearbeitet]\n#4 erstellt: 25. Sep 2005, 13:43\nprobier es doch mal mit Fehlereingrenzung. Guckst du da:\noder da mit aktuellstem Terratec-Treiber:\noder da mit alternativem FM801-Treiber (habe nix besseres gefunden):\nbissel Probieren ist halt leider meist dabei. Einbau, fertig und es funzt...nix da.\n#5 erstellt: 25. Sep 2005, 14:00\nDie FAQ habe ich schon gelesen.\nJa, Windows 98 SE / ME / 2000 SP 2 unterstützen diese features, vorausgesetzt Sie sind im Besitz eines entsprechenden Software-DVD-Dekoders mit dem Sie die DVD auf Ihrem PC wiedergeben. Der Ravisent Cinemaster 99 / 2000 und Cyberlink's PowerDVD Vers. 2.55 ( Windows 2000 erfordert PowerDVD Vers. 3.00 ) oder höher unterstützen diese Funktion der 512i digital. Bitte beachten Sie, dass sobald Ihnen nicht explizit die Vollversion eines solchen Programms vorliegt, gewisse Funktionen abgeschaltet sein können – wenn Sie zum Beispiel aus dem Lieferumfang Ihrer Grafikkarte stammt. Lesen Sie im Handbuch der jeweiligen Software nach, welche Einstellungen vorgenommen werden müssen. Verbinden Sie den optischen Digitalausgang der 512i digital mit dem optischen Digitaleingang des Decoders und aktivieren Sie im 512i digital Mixer unter „Einstellungen“ für die Sonstige Einstellungen das Routing „S/PDIF“.\nEigentlich müsste es ja funktionieren...ok ich habe XP SP1 und Powerdvd 6 mit dem aktuellen Update..\nDeeen Treiber habe ich noch nicht Probiert...ich probier das mal kurz.\nPS:Bei meinem Terratec 1024 DMX ist der SPDIF auch "not in use". Hat Terratec damit generell Probleme?\n#6 erstellt: 25. Sep 2005, 14:33\nSo hab den Treiber auch mal probiert...aber leider ohne Erfolg


NEU - Telefonsex/Telefon Hotline\nVersaut und hemmungslos LIVE mit mir am Telefon sprechen - jetzt auf wunsch mit Gratis Webcam für dich !!!!\nBild anklicken für mehr infos und meine Telefonnummer\nBild anklicken um mehr zu erfahren\nUnerfahrene junge Teens sind nichts für dich? Du stehst eher auf reife Frauen, die fest im Leben stehen? Dann bist du bei mir genau richtig.\nGemeinsam mit mir erlebst du leidenschaftliche live Telefonate, bei denen du mich auch noch im Live Chat beobachten kannst.\nUnd das beste du kannst direkt sehen ob ich gerade verfügbar bin oder gerade mit jemanden Telefoniere - das ist ja fast schon stalking :-)


Light Contracting - wüsterstrom\nHome / Elektroinstallationen / Light Contracting\nDienstleistungen im Bereich effizienter LED Beleuchtung\nDownload unseres LED-Contracting Folders – mit Amortisierungsbeispielen und Technologieerklärungen.\nSie erhalten das beste Licht für Ihre Aufgaben, ohne sich um den laufenden Betrieb kümmern zu müssen.\nIhre Vorteile gegenüber dem traditionellen Leuchtenkauf auf einen Blick:\nErfüllung der Vorgaben des Energieeffizienzgesetzes\nBetriebsgarantie über die gesamte Laufzeit\nSie schließen mit uns einen Vertrag über die energieffiziente Umstellung Ihres Betriebes auf LED-Technologie um.\nWir kümmern uns um alles und Ihr Unternehmen macht nach der Umstellung ab dem 5. Jahr Gewinn\nwüsterstrom organisiert von Anfang an die gesamte Erneuerung Ihrer Beleuchtungsanlage. Sie fokussieren sich auf Ihre Agenden, wir kümmern uns um das Licht.\nInnerhalb weniger Tage erarbeiten wir ein individuelles Angebot für Ihr LED-Projekt aus. Ein beiliegender Amortisationsplan legt Ihnen darüber hinaus dar, wie rasch sich die Umstellung für Sie rechnen wird.\nwüsterstrom hält sein Versprechen. Auf dieser Grundlage gestalten wir die Verträge mit unseren Partnern und Geschäftskunden. Unsere Full-Service-Dienstleistung umfasst die Betreuung des Systems während der gesamten Vertragsdauer inklusive aller allfälligen Wartungs- und Reparaturarbeiten.\nNach Vertragsunterfertigung erfolgt eine rasche Umstellung Ihrer Anlagen durch ein Montageteam von wüsterstrom. Schnell, effizient und in bester Qualität – Kundenzufriedenheit steht bei uns an erster Stelle.


10. Dettinger Adventsweg 2020 - mit Sicherheit auf dem richtigen Weg!\n... ja, das waren alle, die der Einladung des Teams vom Dettinger Adventsweges folgten. Toll, dass sich so viele zu adventlichen Spaziergängen einladen ließen.\nDer Adventsweg wurde für nicht wenige Dettinger ein strahlendes Puzzleteilchen, das die Adventszeit zum Leuchten brachte.\nDieses Jahr gab es ja keine feste Uhrzeit, kein Programm und keine Bewirtung, dafür täglich eine Überraschung und für alle „Zaungäste“ ein Geschenkle zum Mitnehmen. So konnte jeder nach Lust und Laune erwartungsvoll losspazieren, hatte ein Ziel und fühlte sich herzlich willkommen beim Ankommen. Beschenkt konnte man zu Hause die „Schätze“ genießen: Um den Tisch sitzen, die Geschichten und Gedanken lesen, Bastelarbeiten bestaunen, ein Bild ausmalen, Süßes genießen,...\nPhantasievoll und liebevoll wurde vom 29. November bis zum 23. Dezember der Adventsweg gestaltet.\nWir sagen allen, die sich so viel einfallen ließen und Zeit und Geld investierten von ganzem Herzen DANKE!!!\nFür den Weg durch das Neue Jahr 2021 wünscht das Team des Adventsweges allen Gottes Segen und eine bewahrte, behütete Zeit.\nAdventsweg 2018, 2019, 2020\nAdventsweg 2016 und 2017\nEs war ein Klingen, ein Singen, ein Musizieren, ein Staunen\nund sich Freuen! Freude, große Vorfreude auf Weihnachten\nkehrte in die Herzen ein und ließ die Gesichter strahlen!\nEs war schön zu sehen, wie viele Menschen an 23 Dezemberabenden um 18 Uhr beim Glockenklang inne hielten und sich auf den Weg zu den Adventsfenstern machten.\nDer Adventsweg wollte ein Begleiter durch die Adventszeit hindurch sein. Die Menschen, die sich zu den Adventsfenstern einladen ließen, spürten das Besondere dieser Zeit: Musik tönte durch die abendlichen Straßen, Kerzenschein und Lichterglanz verzauberten die Nacht, alt vertraute Lieder klangen im Herzen nach, Geschichten und Denkanstöße ließen aufhorchen und die eine oder andere Begegnung, das eine oder andere Gespräch schafften Freude.\nDas war möglich, weil so viele, Familien, Freunde, Vereine, und Gruppen bereit waren, ein Fenster und ein kleines Abendprogramm zu gestalten. Jeder Abend war eine neue Überraschung. Es war eine Wucht, mit wie viel Phantasie, Liebe und Einsatz alle am Werk waren.\nVielen herzlichen Dank allen, die mit gemacht haben!\nErinnerungen an den Weg durch den Advent 2013\nRemember the way to Bethlehem\nDurch Gassen und Straßen wanderten Menschen\nauf ein gemeinsames Ziel zu: Die Adventsfenster!\nDort strahlten Lichter auf, Kerzen, Fackeln, hunderte kleine elektrische Lichter, auch der Vollmond versilberte die Abende.\nDort erklangen Musik und Lieder.\nGeschichten, Gedanken und Gedichte erreichten unsere Herzen:\nGeschichten vom Kaufmann,\nder Samen für Frieden, Gerechtigkeit und Freiheit verkauft,\nvon kleinen Sternen, die sich Sorgen machen um ihren Glanz,\nVon Tieren und ihren Botschaften: Vom Ochs und Esel,\ndem Rauhaardackel, einer Katze vom Hahn und dem Lamm.\nVon 5 Adventskränzen und den Adventskranzkerzen, die beinahe erlöschen wollten, wäre da nicht die Kerze, die Hoffnung heißt.\nVon dem nicht perfekten Weihnachtsbaum, vom Weihnachtsmann, dem eine unglaubliche Bescherung ein frohes Lächeln ins Gesicht zauberte und vom Nikolaus, der seinen Job an den Nagel hängen wollte.\nVon Engeln, die uns den Weg zur Krippe, zum Retter weisen.\nAuch davon wie die Liebe Gottes das Herz von David, dem Hirten mit der rauen Schale erreichte.\nUnd von dem König, der wegen der unzähligen Reisevorbereitungen die Chance verpasste, Jesus zu begegnen.\nSchließlich wie selbst geschnitzte Krippenfiguren Menschen in die Gegenwart Gottes führten.\nWas für eine schöne Zeit:\nEin Dorf in Bewegung, zueinander hin, aufeinander zu, miteinander auf Weihnachten zu!\nGeschichten, Erzählungen und Lieder\nvom Christkind, von Engeln, auch einem mit einem goldenen Mülleimer,\nvom Ochs, von Eseln, den Hirten, den Weisen aus dem Morgenland,\nder Herbergssuche und der Flucht der heiligen Familie.\nKrippenfiguren wurden lebendig,\nAdventskranzkerzen begannen zu sprechen und eine Adventsuhr erzählte.\nWir hörten von Bonhoeffer Gedanken zur Weihnacht,\ndas Holz für Krippe und Kreuz erzählte seine Geschichte.\nTexte zum Nachdenken, zum Schmunzeln, festlich, leise, besinnlich, fröhlich.\nVögel erlebten den Weihnachtslichterglanz einer Stadt,\nein Bäumchen wurde zur Bescherung für Tiere geschmückt,\nein Nikolaus kam um die Hausecke,\nund in der Weihnachtsbäckerei stob das Mehl durch die Luft.\nAdvents- und Weihnachtslieder klangen durch die abendliche Straße und zogen ins Herz ein!\nFlöten, Trommeln, Keyboard, Gitarren, Geigen, Cello, Klavier und Akkordeon!\nKerzen, Lichter erleuchteten die Nacht,\nund wer genau schaute, entdeckte hier und da kleine Überraschungen am Wegesrand!\nImpressionen vom Adventsweg 2012\nImpressionen vom Adventsweg 2011\n(weitere Bilder im download: Bilder2011/Cover2012, PDF, 153 KB)


Mitglied seit: 15.04.2004 18:28\nZuletzt gesehen: 11.06.2018 11:56\nFilmbeiträge: 736 Bewertungen 27 Kritiken\nStarbeiträge: 408 Bewertungen 1 Kritiken\nNachricht an trolll schreiben >>\nFilmkritik zu Midnight in Paris - 15.02.2012 21:34\nder Film ist einfach genial! Eigentlich wie fast alle Woody Allen Filme.\nFilmkritik zu The New Daughter - 10.02.2011 10:42\nDer Film erinnert an eine billige Horror-Produktion, mit allen typischen Klischees, - wie z.B. eine Familie die in ein Haus mit finsterer Vergangenheit einzieht. Weiter folgt ziemlich unklare Geschichte, die zu viele Erklärungen braucht, und trotzdem unübersichtlich bleibt. Kevin Costner und die anderen spielen gut aber das rettet den Film leider nicht. Man hat wiedermal versucht mit einem berühmten Namen Zuschauer zu locken. Schade dass eigentlich so gute Schauspieler wie Kevin Costner sich darauf einläßt.\nFilmkritik zu R.E.D. - Älter.Härter.Besser - 30.11.2010 18:24\nFilmkritik zu 30 Days of Night: Dark Days - 21.11.2010 20:16\nZeitverschwendung! Schade dass nach so gutem ersten Teil kommt nun so ein schlechter Film.\nFilmkritik zu District 9 - 04.07.2010 21:58\nDer Film ist einfach genial!!! Schade, dass nach einer starke Werbekampagnie, die beinah mit Gehirnwäsche grenzt, die Pocahontas auf Pandora - Avatar, überall als Science-Fiction Erfolg gefeiert wird, und solche wirklich gute Filme fast unbemerkt bleiben!\nFilmkritik zu Alice im Wunderland - 14.03.2010 15:03\nAus dem Lewis Carroll's-Meisterwerk wurde ganz gewöhnliche, langweilige Narnia-artige Kindergeschichte gemacht!!! Reine Geld- und Zeitversschwendung. Dass der Film in 3D läuft - bringt nichts... Aber hauptsache viel Komputer-Grafik nicht wahr?!\nFilmkritik zu A Serious Man - 04.02.2010 23:19\nNoch ein Meisterwerk von Gebrüder Coen! Sehr sehenswert.\nFilmkritik zu Terminator - Die Erlösung - 09.06.2009 00:23\nnach dem schwachem 3.Teil ist der Film wirklich eine positive Überraschung! Sehr zu empfehlen!\nFilmkritik zu Madagascar 2 - 07.12.2008 18:03\nDas 2. Teil ist besser als 1. gelungen! Wirklich witzig :)\nFilmkritik zu Der Nebel - 06.12.2008 13:54\nSehr billige Specialeffecte und ein ganz bescheuertes Ende. Die Sachen von King haben immer Pech mit Verfilmungen. 'The Green Mile' oder 'Die Verurteilten' sind eher Ausnahmen.


> Ryobi R18 IW3-0\nDer Ryobi wird noch von einem konventionellen Motor angetrieben. Die Schlagstärke wird zusammen mit der Maximaldrehzahl über einen dreistufigen Schiebeschalter vorgewählt. Für die Ausleuchtung der Arbeitsstelle sorgen drei LEDs, die an der Vorderseite des Schlagwerks angebracht sind. Ryobi bietet den Schrauber nur als Solo-Gerät an. Akkus und ein Lader sollten also schon vorhanden sein oder müssen extra gekauft werden.


Leichter abnehmen in der virtuellen Gemeinschaft - KiloCoach e.U. - Pressemitteilung\nLeichter abnehmen in der virtuellen Gemeinschaft (BOXID: 120149)\nPressemitteilung BoxID: 120149 (KiloCoach e.U.)\n+49 (221) 921635-13\nPressemitteilung Leichter abnehmen in der virtuellen Gemeinschaft weiterempfehlen\nLeichter abnehmen in der virtuellen Gemeinschaft\nPfiffige Ideen von KiloCoach fördern den Abnehmerfolg\n(PresseBox) (Wien, 08.08.07) KiloCoach, das Online-Programm für erfolgreiches Abnehmen, motiviert seine Mitglieder immer wieder mit pfiffigen Ideen. Zurzeit läuft und radelt die Community virtuell durch Deutschland, Österreich und die Schweiz.\nAbnehmen muss weder langweilig noch langwierig sein. Es kann sogar richtig Spaß machen, wie die Teilnehmer am Online-Programm KiloCoach jetzt wieder erleben können. Jeder kann Kilometer beisteuern zu einer virtuellen Reise quer durchs deutschsprachige Europa: Gleich ob Jogging-, Fahrrad-, Lauf- oder Walkkilometer - alle werden Etappe für Etappe in die Karte eingetragen. Der Blick auf die „zurückgelegte“ Wegstrecke motiviert, weitere Kilometer zu sammeln. Denn gemeinsam kommt man richtig weit: 3000 Kilometer in 14 Tagen, das kann sich sehen lassen.\nDiese und andere gemeinsame virtuelle Unternehmungen spiegeln das hohe Engagement der User des Online-Programms für erfolgreiches Abnehmen. KiloCoach bietet ein interaktives Ernährungsprotokoll, mit dessen Hilfe sich Abnehmen lernen lässt. 80 % der KiloCoach-Mitglieder reduzieren ihr Gewicht dauerhaft. Dabei müssen sie nicht auf eine Diät zurückgreifen. Der Abnehmerfolg stellt sich allein durch eine ausgewogene Ernährung und eine bewusstere, gesündere Lebensweise ein.\nKiloCoach bietet länderspezifische Datenbanken (mit hinterlegten Kalorienangaben für über 14.000 Speisen und Getränke) in Deutschland (http://www.kilocoach.de), Österreich (http://www.kilocoach.at) und in der Schweiz (http://www.kilocoach.ch) an.\nDie TOP15-Plakatmotive stehen fest...\nGewerbeflächen werden knapp: Region legt Leitlinien bis 2025 vor


So sehen Aliens wirklich aus und so haben sie Sex - Science | heute.at\nSo sehen Aliens wirklich aus und so haben sie Sex\nSehen so Aliens aus?Glomex\nEin Forscher der Universität Cambridge erklärt, wie Außerirdische aussehen und wie sich diese – seiner Meinung nach – fortpflanzen.\nArik Kershenbaum ist Verhaltensforscher und Evolutionsbiologe an der Universität Cambridge. Er untersucht, ob und wie sich Tiere durch Laute verständigen und betreibt auch Alien-Forschung. Im Interview mit "Spiegel Online" erklärt er auf die Frage, ob außerirdisches Leben noch wundersamer sei, als es sich manche Science-Fiction-Autoren vorstellen würden:\n"Im Gegenteil. Sie sind uns vermutlich weitaus ähnlicher, als wir glauben", so Kershenbaum gegenüber dem deutschen Medium. Er erklärt seine Theorie anhand evolutionärer Prozess, aus denen sie hervorgegangen seien – dieselben wie bei uns.\n"Einfache Lösung für ein schwieriges Problem"\nKomplexes Leben könne nur existieren, wenn es sich aus einfachem Leben entwickelt habe. Über das Aussehen und die Art der Fortbewegung der Aliens sagt der Verhaltensforscher: "Beine sind nicht die einzige Möglichkeit, sich fortzubewegen. Andererseits sind Beine, wo immer sich Kreaturen über feste Oberflächen bewegen, ungeheuer vorteilhaft."\nUnd weiter: "Sie mögen uns erscheinen wie eine sehr irdische Erfindung, tatsächlich aber sind sie eine einfache Lösung für ein schwieriges Problem." Angesprochen darauf, ob und wie Aliens Geschlechtsverkehr haben würde, antwortete Kershenbaum gegenüber "Spiegel Online":\n"Warum existiert Sex auf der Erde?"\n"Um das beantworten zu können, wäre es schön, wenn wir etwas genauer wüssten, warum Sex auf der Erde existiert. Leider fehlt uns dafür noch immer eine überzeugende Antwort. Allerdings: Auf Planeten ohne sexuelle Reproduktion, das heißt also Planeten, wo die Nachkommen genetisch weitgehend identisch mit ihren Eltern sind, vermute ich, dass die Evolution ziemlich langsam ist."\nAuf die Nachfrage, ob Aliens auf Planeten mit komplexen Lebensformen Sex haben, sagt der Evolutionsbiologe: "Nicht unbedingt. Es heißt nur, dass die Individuen ihre Erbinformationen irgendwie miteinander vermischen", so Arik Kershenbaum zu "Spiegel Online".\nNav-Account wil Time 23.04.2021, 22:53 | Akt: 23.04.2021, 22:53\nWEGA stellt Messer-Mann in Hundezone – Festnahme


München, den 19.01.2012 - Der Schock, den die Insolvenzanmeldung der Solar Millennium AG in der Anlagebranche ausgelöst hat, klingt langsam ab. Nun ist es an der Zeit, das Gesamtbild zu betrachten und die richtigen Schritte zu ergreifen. Der vorläufige Insolvenzverwalter, Rechtsanwalt Volker Böhm in Nürnberg macht sich derzeit ein Bild von der Geschäftslage der Gesellschaft. Wie weitreichend der Skandal um die Solar Millennium AG tatsächlich ist, ist derzeit schwer abzuschätzen, nur eines ist sicher: die Summen die hier im Spiel sind, bewegen sich in einem immensen Bereich.\nDie Solar Millennium AG hatte sich auf die weltweite Projektierung von Solarkraftwerken spezialisiert. In diesem Zusammenhang hat sie zur Finanzierung von zwei Projekten die geschlossenen Fonds Andasol Fonds GmbH & Co. KG und die Ibersol Fonds GmbH & Co. KG aufgelegt. Diese beiden Gesellschaften befinden sich nicht in Insolvenz. Nach Angaben der Solar Millennium AG wurde in das Andasol Projekt rund Euro 48 Mio. Kapital eingesammelt, das sich auf 3.569 Anteilseigner verteilt. Das Kraftwerk soll vor kurzem mit der Stromerzeugung begonnen haben. Anders dagegen beim Ibersol Fonds, der über rund Euro 6,6 Mio. eingesammeltes Kapital und 537 Anteilseigner verfügt. Bereits vor Insolvenzantragstellung der Muttergesellschaft ist dieses Fondsprojekt vorzeitig beendet worden. Die bisher eingesammelten Gelder befinden sich nun auf ein Treuhandkonto und sollen nach einer Beschlussfassung der Ibersol Fonds GmbH & Co. KG im Rahmen einer Rückabwicklung des Fonds wieder an die Fondsgläubiger ausgezahlt werden. Die Fondsanteilseigner sollen hierfür von der Fondsgesellschaft gesondert unterrichtet werden.\nInhaber-Teilschuldverschreibungen der Solar Millennium AG\nGanz anders sieht die Situation für die 16.000 Anleihekäufer aus. Diese haben über sog. Inhaber-Teilschuldverschreibungen der Solar Millennium AG ihre Gelder zur Verfügung gestellt und so die Projekte finanziert. Über eine Inhaber-Teilschuldverschreibung gibt der jeweilige Anleger der Solar Millennium praktisch ein Darlehen, die Firma verpflichtet sich, diese zu verzinsen und zurückzuzahlen – solange Geld vorhanden ist. Über Euro 200 Mio. hat die Solar Millennium AG auf diesem Wege eingesammelt. Für die Anleger der Inhaber-Teilschuldverschreibungen ist wichtig: Sie müssen ihre Forderungen beim Insolvenzverwalter zur Insolvenztabelle anmelden. Hier müssen sie abwarten, dass das Insolvenzverfahren tatsächlich eröffnet wird.\nDerzeit sondiert Insolvenzverwalter Böhm die Lage und prüft in diesem Zusammenhang die geplanten Kraftwerksprojekte. Seine Aufgabe wird es sein, vorhandene Werte zu sichern und zu prüfen, wie ggf. im Bau befindliche Kraftwerksprojekte noch fertiggestellt werden können. In diesem Zusammenhang wird im Moment der Geschäftsbetrieb der Solar Millennium AG aufrechterhalten.\nSolar Millennium AG Aktionäre\nBei der weiteren Vorgehensweise zur Schadenskompensierung des Anlegers ist zunächst danach zu unterscheiden, welche Form der Beteiligung er an der Solar Millennium AG gewählt hat.\nGläubiger der Solar Millennium AG, die sich an der Gesellschaft im Rahmen von Teilschuldverschreibungen beteiligt haben, müssen ihre Forderung zur Insolvenztabelle anmelden, sobald die Insolvenz eröffnet wurde. Hierfür gibt es nach Eröffnung der Insolvenz Fristen und Formalien, die zu beachten sind.


UniCredit Bank Austria EinkaufsManagerIndex im August – Einkauf und Management\nDie mit Beginn des dritten Quartals 2020 eingesetzte Erholung der Industriekonjunktur in Österreich setzt sich fort. „Der UniCredit Bank Austria EinkaufsManagerIndex übertraf mit 51,0 Punkten im August den zweiten Monat in Folge die Wachstumsschwelle von 50 Punkten“, meint UniCredit Bank Austria Chefökonom Stefan Bruckbauer und ergänzt: „Das hohe Wachstumstempo mit dem die österreichische Industrie die Rezession infolge der Pandemie im Vormonat hinter sich gelassen hat, konnte allerdings nicht ganz gehalten werden. Im bestehenden schwierigen Wirtschaftsumfeld geprägt von hoher Unsicherheit hat sich das Erholungstempo nach dem Hochfahren aus dem Lockdown bereits spürbar verlangsamt.“\nTrotz der im Juli eingesetzten Erholung setzte sich der Beschäftigungsabbau in der österreichischen Industrie den sechsten Monat in Folge fort und beschleunigte sich im August sogar noch. Der Beschäftigungsindex sank auf 44,7 Punkte. „Obwohl seit Beginn der Erholung kräftige Auftragszuwächse verzeichnet werden konnten und die Produktion ausgeweitet wurde, liegt die Kapazitätsauslastung der heimischen Industrie aktuell um fast 10 Prozent unter dem langjährigen Durchschnitt. Trotz der Verlängerung der Kurzarbeitsregelungen haben die heimischen Industriebetriebe mittlerweile begonnen ihre Personalkapazitäten an die geringere Auslastung anzupassen“, meint Pudschedl.\nIn den ersten acht Monaten 2020 sank die Beschäftigung bei der Herstellung von Waren um durchschnittlich 1,4 Prozent bzw. 8.500 Personen gegenüber dem Vorjahr. Gleichzeitig nahm die Anzahl der Arbeitslosen um fast 40 Prozent auf mehr als 32.000 zu. Die Arbeitslosenquote in der heimischen Industrie stieg von 3,6 auf 5 Prozent. Damit ist sie aber immer noch deutlich niedriger als in der Gesamtwirtschaft. Hier stieg die Arbeitslosenquote in den ersten acht Monaten 2020 auf durchschnittlich mehr als 10 Prozent an.\nAufgrund der nachgelassenen Auftragsdynamik haben die heimischen Industriebetriebe die Einkaufsmenge nach dem moderaten Anstieg im Vormonat im August wieder reduziert. Die Lagerbestände an Vormaterialien und Rohstoffen sanken erneut, vor allem in der Investitionsgüterindustrie mit noch stärkerem Tempo als in den beiden Vormonaten. Der Materialeinsatz in der kräftig ausgeweiteten Produktion ist höher als der Materialeinkauf, da die heimischen Betriebe aufgrund der hohen Verunsicherung weiterhin sehr vorsichtig agieren.\n„Die im August erneut gesunkenen Einkaufspreise wurden nicht für eine stärkere Bevorratung genutzt. Der Preisrückgang hat sich allerdings verlangsamt, denn während einerseits aufgrund der schwachen Nachfrage einige Lieferanten Rabatte gewährten, ziehen andererseits einige Rohstoffpreise mittlerweile bereits etwas an“, so Pudschedl. Der Preisrückgang im Einkauf war der geringste seit über einem Jahr. Die Verkaufspreise sanken im August mit etwa gleich hoher Rate wie die Einkaufspreise, wodurch sich im Durchschnitt keine Veränderung der Ertragssituation für die heimischen Unternehmen gegenüber dem Vormonat ergab.\nFraunhofer IML: Fast Ramp Up – Der schnelle Wiederanlauf der Wirtschaft\tKinderfahrradhersteller woom holt Produktion nach Europa zurück


November in Wien | Der königsblaue See\nStartseite→3. Der KÖNIGSBLAUE SEE→3h. München, ab 1987→November in Wien\n← Cavalleria Rusticana – Die tiefste Stelle der Ozeane\nSamba in Rio →\n18.11.2019. Im November war ich noch nie in Wien, aber ein paar Mal im Dezember. Trotzdem kommt Wien einem manchmal hinterhergereist. Nicht die topographische Stadt mit ihrer ganzen Architektur, sondern Fotos oder Musik, die man ohne große Planung ständig finden kann. Und manchmal ist es nur eine einzige Stimme. Ein Biertrinker an einer kleinen Theke, der mit Niemand sprach und deshalb sehr einsam wirkte. Wenn man das Reden dann trotzdem versucht, verwandelte sich wie jetzt die Novembergestalt in einen lebhaften Menschen von der Donau, unverkennbar am scharfen und klingenden Dialekt. Dem nutzt es dann auch nichts, wenn er erzählt, er wäre aus München-Pasing, denn dort gibt es einen darartigen Sprachklang unter den Eingeborenen überhaupt nicht. Zum Schluss wollte er noch in sein Stammlokal, und aus dem Gespräch vorher ergab sich zweifelsfrei, dass es nur hundert Meter entfernt war, obwohl er nicht einmal den Namen nannte. Aber es im Viertel ist es sehr bekannt. Man kann also in einem ganz normalen Gespräch Dinge herausfinden, die Jemand gar nicht sagen will. In diesem Fall war es ganz harmlos. Aber da gibt es auch ganz andere Kaliber und Größenordnungen.\nWunschgemäß haben wir uns dann auch nicht über Wien unterhalten, sondern Münchner Alltagsdinge vorbeiplätschern lassen. Wegen der angenehmen Stimmung war das auch interessanter als eine halbe Stunde einem Akademiker zuzuhören, der seine Wichtigkeit in unverständlichen Fremdwörtern beweisen muss. Ein Kollege hat sich mal wochenlang mit dem Dichter Goethe beschäftigte, blickte aber trotzdem nicht durch, obwohl er ständig davon erzählen musste. Ich habe mir dann den Scherz erlaubt, ein paar biographische Daten Goethes frei zu erfinden, und er staunte tatsächlich, dass auf seinem Fachgebiet Jemand noch Besser Bescheid wusste, obwohl alles nur pseudo-korrekte Phantasie war.\nWenn ein echter Wiener von etwa dreißig Jahren seinen eigenen, unverwechslebaren Dialekt nicht verleugnen kann, wie der „einsame“ Biertrinker, dann nennt man ihn auch einen Schlawiner, einen Schwindler, aber mit einem Augenzwinkern Denn andere Leute reden viel Schlimmeres und Gemeineres zusammen, selbst wenn sie nüchtern sind. Da sagt man dann, „Schleich di“ (Hau ab) oder geht selbst.\nNach dem Gespräch über München-Pasing (erfundener Herkunfts-Schwindel) kam anschließend, als er weg war, aber doch die Erinnerung an die alte Kaiserstadt an der Donau wieder hoch. Im November denken die Wiener besonders gern ans Sterben, und es heißt, „Der Tod, das muss ein Wiener sein.“ Eine Trauerfeier nennt man deshalb “ a schöne Leich‘ „, weil man auf Kosten des Verblichenen dabei viel essen und trinken kann, Voraussagen über das erwartete Erbe macht und wie furchtbar der Abwesende doch immer war. Solche Schwätzer werden dann manchmal beim Notar versammelt, und der spielt ihnen eine Videobotschaft aus dem Jenseits vor, wo der reiche Onkel sie alle mit groben Worten zusammenschnauzt und verkündet, “ Men ganzes Erbe habe ich dem Wiener Tierheim vermacht, damit die armen Hunderl und Katz’n sich jeden Tag richtig satt essen können.“\nWien in der dunklen Jahreszeit wird nicht vom preiswerten Massentourismus heimgesucht. Der große Prater mit dem Riesenrad ist fast menschenleer. Dafür haben die Häuser im benachbarten Rotlichtviertel Hochkonjunktur, und wenn mal zufällig eine Tür dort aufgeht, schaut man in einen halbdjunklen Raum, wo freundliche ältere Damen ihre Gäste mit Schampus (Champagner) verwöhner, die billigste Flasche für dreihundert Euro. Am Spittelberg, nicht weit von der kaiserlichen Hofburg, gibt es das älteste Gewerbe der Welt auch. Der Sohn von Maria Theresia, später sogar Kaiser Joseph II., wollte einmal nachschauen, was seine Untertanen denn alles so treiben. Er schlich incognito, natürlich als Handwerker verkleidet, in eine der gastfreundlichsten Gaststätten, sprach dann aber ein so vornehmes Hochdeutsch, dass die anderen Gäste ihn mit einem kräftgen Schwung wieder ins Freie beförderten. Beschwert hat er sich darüber nicht, denn dann hätte das ja auch die Mutter erfahren, das berühmte Reserl, die sogar jahrelang einen hartnäckigen echten Krieg führte, gegen Preußens machtbewussten König Friedrich den Großen.\nVom König Friedrich ist auch der Satz überliefert: „Jeder soll nach seiner Art glücklich werden.“ Das hört sich leicht an, ist aber in der Realität oft Mangelware. Unzufriedenheit, Neid, Machtgier und Gehässigkeit treiben ein Teufelsrad an, das immer neue Energie aus sich selbst heraus erzeugt. Ein Bekannter von mir arbeitet in der Küche eines Lokals, das früher bundesweit durch Schlagzeilenn bekannt war. Die Zeiten haben sich geändert. Zwar sind die Wände noch voll mit Sportfotos, aber wir trinken dort gelegentlich gaz ruhig einen Kaffee zusammen. An der Theke, weil die Mitarbeiterinnen auch in die Jahre gekommen sind und nicht mehr ganz so beweglich sind wie früher. Außerdem komt es dann manchmal zu erstaunlichen Gesprächen. Man erfährt auch Dinge, die nicht in der Zeitung stehen. Und dabei gilt ein eisernes Prinzip: Sich nicht einmischen. Keine eigenen Wichtigtuereien. Hält man sich daran, entsteht Vertrauen. Das wichtigste in jeder Art von Beziehung. Böswlliger Tratsch ist da fehl am Platz.Außerdem sage ich es meinem Bekannten, wer da gerade mal wieder mit doppelter Lautstärke über ihn geredet hat. Daraus verstärkt sich ein Gefühl der gemeinsamen Zuverlässigkeit. Und ansonsten braucht man sich in gar nichts weiter einzumischen oder dumm daher zu reden. Jeder lebt in seiner eigen Welt und hat ein Recht darauf. Was ich selbst denke, steht in meinen Artikeln auf dieser Webseite. Namentlich nenne ich Leute ausschließlich nur dann, wenn sie mit entsprechenden Zeitungsmeldungen der Öffentlichkeit sowieso allgemein bekannt sind. Wenn man Bundeskanzlerin Merkel nicht einmal mehr kritisieren darf ( man darf ja), aber wenn es so wäre, dann wäre unsere Verfassung wirklich in Gefahr. Aber ein Recht auf Schutz haben Alle, die Vertrauen erwarten und das auch zuverlässig bekommen.\nDas ferne Wien in diesen Tagen ist fast frei von Massentourismus. Vor über zehn Jahren war ich einmal auf dem Kahlen Berg, wo sonst sich Ausflusgsrestaurants drängen und einen weiten Blick auf das Stadtpanorama anbieten. Damals im Dezember war es dafür zu kalt, aber der Ausblick war genauso einmalig wie im Sommer, nur mit gedämpfteren Farben. Bei der Rückkehr zur Stadt kommt man durch das berühmte Weindorf Grinzing, wo sonst die Heurigenlokale überfüllt sind. Aber damals gab es eine unerwartete Überraschung. In einer halbleeren Gaststube setzte sich ein Akkordeonspieler in unsere Nähe. Der erste Gedanke: „Jetzt müssen wir uns wohl einen anderen Platz suchen“, denn diese Instrumente können sehr laut werden. Aber der alte Herr begann, ganz zurückhaltend und angenehm, Walzermeldodien von Johann Strauß zu spielen. Später erfüllte er sogar Wünsche nach den Klängen von Kalman, Lehar und anderen aus der längst untergegangenen Monarchie von Kaiser Franz Joseph und seiner Sissi. Als er dann keine Lust mehr hatte, haben wir ihn zum Wein eingeladen und noch eine Stunde angenehm miteinander geredet. Dabei blieb er in seiner Welt, ließ die Zuhörer daran teilnehmen, und zum Schluss ging Jeder wieder seinen eigenen Weg. So soll es sein.\nDazu passen die „Geschichten aus dem Wienerwald“, Walzermusik von Johann Strauß:


Terrorabwehr - Wenn ein Bombenanschlag simuliert wird (Archiv)\nStartseiteDeutschland heuteWenn ein Bombenanschlag simuliert wird21.10.2019\nRettungshubschrauber bei einer Antiterrorübung (Deutschlandradio (Marcus Pindur))\nPolizei-Einsatz im Rotlichtmilieu "Ein harter Schlag"\nZwei Rettungspiloten und zwei Sanitäterinnen tragen einen Verletzten zum bereitstehenden Sanitätshubschrauber der Bundeswehr. Der Mann auf der Trage ist ein Statist, der im Rahmen der Anti-Terror-Übung einen Schwerverletzten spielt – mit aufgemalter Wunde und zerrissenen Kleidern. Die Opfer des Terrorszenarios, dessen Eindämmung und Bewältigung geprobt wird, werden von Polizeischülern dargestellt.\nDer Bundeswehrhubschrauber ist für Notfalleinsätze voll intensivmedizinisch ausgerüstet und an Bord ist auch ein Notarzt. Auf den grünen Tarnanstrich ist ein orange-leuchtfarbenes Feld lackiert. Darauf steht in großen Buchstaben: SAR – Search and Rescue.\nRettungshubschrauber im Testeinsatz\nZwei Minuten später ist der Verletzte eingeladen und der Hubschrauber macht sich auf den Weg. Ganz realitätsnah fliegt er ein Krankenhaus in der Umgebung an, in Sigmaringen, das über Funk benachrichtigt wird und sich auf die spezifischen Verletzungen des Terroropfers einrichten kann.\n2.500 Einsatzkräfte nehmen an der Übung zur Terrorismusabwehr auf dem Truppenübungsplatz Heuberg auf der schwäbischen Alb teil: Polizisten, Zivilschutzkräfte von einem halben Dutzend Hilfsorganisationen und auch 270 Bundeswehrsoldaten.\nSimuliert wird ein Autobombenanschlag in der Konstanzer Innenstadt. Schüsse fallen, es gibt Tote und Schwerverletzte. Die ersten Polizeikräfte versuchen in unübersichtlicher Lage, die Terroristen zu lokalisieren. Sie fordern Spezialeinsatzkommandos an. Diese sollen die Täter dingfest machen. Währenddessen wird klar, dass es über einhundert Verletzte gegeben hat. Zivile Helfer bauen in Windeseile eine Verletztenstation zur Erstversorgung auf. Jens Stingel vom Roten Kreuz hat das medizinische Personal um sich geschart:\nReibungslose Abläufe sind wichtig\n"Ich hab gerade die Notärzte eingewiesen in die Erst-Triage, wenn die Patienten reinkommen, wie das abläuft, und wie das technisch mehr oder minder funktionieren muss. Das geht folgendermaßen vonstatten: Die Verletzten kommen vom Schadensgebiet, werden hier in der sogenannten Verletztensammelstelle aufgenommen, werden ärztlich nochmal gesichtet, und werden dann in Kategorien eingeteilt, rot, gelb, grün, je nach Schweregrad der Verletzung und dann dementsprechend weiterversorgt."\nDas muss reibungslos funktionieren, damit gewährleistet ist, dass Schwerverletzte zuerst versorgt werden und schnell in die Krankenhäuser verlegt werden können.\nDas Zusammenspiel aller Einsatzkräfte soll geübt werden. Dabei ist der Umfang dieser Übung einmalig. Vom ersten Alarm über die Identifizierung und Bekämpfung der Täter bis zur Erstversorgung der Verletzten und schließlich zum Rettungsflug: Das alles muss nicht nur geprobt werden, sondern auch aufeinander abgestimmt sein. Bereits vor zwei Jahren hat man einen Probelauf dieser Übung gemacht. Daraus hat man gelernt, was nicht so reibungslos läuft, so Renato Gigliotti, Pressesprecher des baden-württembergischen Innenministeriums:\n"Es war so, dass wir natürlich bei dieser Übung feststellen mussten, dass Polizei und Bundeswehr unterschiedliches Vokabular hatten. Deswegen ist in der Folge beispielsweise ein Glossar entstanden, bei dem wir die Sprache auf einander abgestimmt haben. Wir haben feststellen müssen, dass bestimmte Kommunikationswege unterschiedlich sind. Die wurden in den letzten zwei Jahren synchronisiert. Und alles das wird jetzt natürlich beübt, ob es denn auch so ist."\nZusammenspiel von Polizei und Bundeswehr\nDie Polizei fordert im Terrorszenario die Hilfe der Bundeswehr an. Ein Transportpanzer Fuchs und ein Radpanzer vom Typ Boxer rollen in der Übung heran, um Verletzte aus der Gefahrenzone zu bringen. Der Einsatz der Bundeswehr im Inland ist im Grundgesetz streng geregelt und darf nur auf eindeutige Bitten der Länder und unter dem Kommando der Landespolizeien stattfinden.\nWährend der Übung sichern Soldaten unter anderem die Sammelstelle der Verletzten und helfen bei der Sprengstoffentschärfung. Die Rolle der Bundeswehr sei klar definiert, so Oberstleutnant Markus Kirchenbauer, Leiter der Informationsarbeit im Bundeswehrkommando Baden-Württemberg. Die Bundeswehr dürfe nur nach rechtlicher Prüfung eingesetzt werden, weil sie über bestimmte Fähigkeiten verfüge, die die Polizei so nicht habe.\n"Das sind zu einen geschützte Transportfahrzeuge, die die Polizei in dieser Menge nicht hat. Die geschützten Transportfahrzeuge können für zwei Zwecke genutzt werden. Einmal zum Transport von Personal in das Szenario, Polizeikräfte, die geschützt in die Gefahrenzone gebracht werden können. Zum anderen das geschützte Transportfahrzeug Boxer in der Sanitätsversion, das Verletzte aus der Gefahrenzone herausbringen kann und dort dann im sicheren Bereich an zivile Kräfte übergibt."\nEs war der baden-württembergische Innenminister Thomas Strobl, der die Terrorabwehrübung vor zwei Jahren in die Wege geleitet hat. Auch er betont, dass das Kommando bei der Übung wie auch im Ernstfall eindeutig bei der baden-württembergischen Landespolizei liege.\n"Nun, zunächst einmal haben wir natürlich einen Rechtsrahmen, der insbesondere vorgegeben wird durch unsere Verfassung, durch das Grundgesetz der Bundesrepublik Deutschland. Daran halten wir uns selbstverständlich auf Punkt und Komma. Und zum zweiten ist es einfach wahr, dass es Großschadenslagen, dass es terroristische Anschlagszenarien gibt, in denen die Polizei allein mit ihrer Expertise, mit ihren technischen Möglichkeiten überfordert wäre. Und meine ganze Überzeugung ist, im Ernstfall wird das nur funktionieren, wenn wir das vorher einmal geübt haben. Und deswegen ist es richtig, dass wir diese einmalig große Übung jetzt heute in Baden-Württemberg gemacht haben."\nTerroristische Bedrohungslagen gibt es immer wieder, und sie sind sehr unterschiedlicher Natur, so Thomas Strobl.\n"Wir sind im Fokus des islamistischen Terrors. Und wir müssen auch ansonsten an Lagen denken, die eigentlich unvorstellbar sind. Schauen Sie, in der vergangenen Woche hat ein fanatischer Antisemit seinen irrationalen Hass ausgelebt, auf eine Synagoge geschossen, willkürlich Menschen ermordet. Wenn Sie mich vor einigen Jahren gefragt hätten, ob in Deutschland wieder auf Synagogen geschossen wird, hätte ich mir das schwer vorstellen können. Halle wirkt bei mir auch schon noch nach, und zeigt, wie wichtig es ist, dass wir uns auch auf Situationen vorbereiten, an die wir am liebsten gar nicht denken mögen."


„Olympia wäre eine Niederlage für die lohnabhängige Bevölkerung“ | Lower Class Magazine\nOlympia ist im Grunde nichts anderes als ein Katalysator bzw. ein Instrument neoliberaler Stadtentwicklungspolitik der herrschenden Klasse, und zwar auf Kosten der Mehrheit der Bevölkerung sowie der Natur. Es ist eine Maschine zur Akkumulation privater Gewinne durch die Enteignung öffentlicher Vermögen. Konkret heißt das, es wird jede Menge Geld umgeleitet aus den Taschen der Lohnabhängigen in jene der Immobilienhaie, Bauriesen, korrupten SportfunktionärInnen, willfährigen PolitikerInnen und nicht zuletzt der Wirtschaftsbosse, wie z.B. in Hamburg den Hafenunternehmern oder internationalen Werbepartnern des Olympischen Komitees<, also z.B. Coca Cola oder McDonald’s.\nVorheriger BeitragUnsere schönen tollen GesellschaftenNächster Beitrag[Was geschrieben werden muss VI] – Alles Gute kommt von oben


Ich bin immer auf der Suche nach neuen Gesichtern. Falls du ambitioniertes Interesse am Modeln hast, dann lies dir bitte die Seite „Model gesucht“ vollständig durch und schreib mir.\nTorsten Schmidt ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu [bitte fügen Sie hier den zutreffenden Namen der Website ein (Amazon.co.uk / Local.Amazon.co.uk / Amazon.de / de.BuyVIP.com / Amazon.fr / Amazon.it / it.BuyVIP.com / Amazon.es / es.BuyVIP.com )] Werbekostenerstattung verdient werden kann. Amazon setzt Cookies ein, um die Herkunft der Bestellungen nachvollziehen zu können. Unter anderem kann Amazon erkennen, dass Sie den Partnerlink auf dieser Website geklickt haben. Weitere Informationen zur Datennutzung durch Amazon erhalten Sie in der Datenschutzerklärung des Unternehmens: https://www.amazon.de/gp/help/customer/display.html/ref=footer_privacy?ie=UTF8&nodeId=3312401


°HOTEL ALPINA ŠPINDLERŬV MLÝN 3* (Tschechische Republik) - von € 49 | HOTEL-MIX\nHotel Alpina - Špindlerŭv Mlýn\nTabulove Boudy 7, Špindlerŭv Mlýn, Tschechische Republik, 54351 Karte anzeigen\nHotel Alpina befindet sich in der Ski-Gegend von Špindlerŭv Mlýn neben Bobsleight Špindlerův Mlýn, Wasserpark Špindlerův Mlýn und Skigebiet Svatý Petr.\nInnerhalb von 10-Minuten-Spaziergang vom Hotel Alpina werden Gäste das Špindlerŭv Mlýn-Stadtzentrum finden.\nHotel Alpina liegt eine 80-minütige Fahrt vom Flughafen Pardubice entfernt.\nZimmer im Hotel Alpina verfügen über solche Details wie kostenlosen Internetzugang, einen Ankleidebereich, eine Sitzecke, Heizung und einen Kühlschrank. Badezimmer verfügen über eine Dusche und kostenlose Pflegeprodukte.\nGäste können Gerichte der osteuropäischen und mexikanischen Küche in Spindlerovska Hospoda 900 Meter von der Unterkunft kosten.\nTabulove Boudy 7, Špindlerŭv Mlýn, Tschechische Republik, 54351\nMuzeum Miejskie - Dom Gerharta Hauptmanna10.6 km\nMuzeum Sportu i Turystyki12.9 km\nMumlava Waterfall12.9 km\nApartman Hromovka Špindlerŭv Mlýn\nAparthotel Krakonosova Dilna "Woodhaus" Špindlerŭv Mlýn\nWir hatten im August 2010 für 248,-€ gebucht vom 29.12.-2.1. bei der Ankunft wollte mann sofort das Geld Cash und versuchte uns einzureden das nur eine Übernachtung mit HP in dieser Zeit möglich sei. Für die HP wollten sie 230,-€ Aufpreis. Obwohl im Hotel ein offizelles Restaurant ist konnten wir da nicht nach Karte Speisen.Desweiteren Liegt das Hotel auf dem Berg, bei der Ankunft am Parkplatz sollte man Anrufen um Angeholt zu werden, leider ging bei der angegebenen Nummer keiner ran. Zum Glück kam zufällig ein Skido vom Hotel vorbei. Übrigens Probleme dieser Art haben wir bisher nur in Tschechien und der Türkei ! , in Bulgarien, Serbien und Rumänien war alles so wie bei Booking gebucht.\nFreundliche Mitarbeiter, schöne Lage.\nIn 4 Tagen war keine Zimmerreinigung erkennbar (Betten nicht gemacht).\nEs besitzt eine gemütliche und familiäre Atmosphäre. Die Mitarbeiter sind sehr bemüht den Aufenthalt angenehm zu gestalten und sehr freundlich und hilfsbereit. Das Frühstücksbüfet ist für 3 Sterne und den Preis lecker und angemessen. Die Küche ist sehr gut und die Portionen vernünftig groß. Die Zimmer sind zwar sehr einfach eingerichtet und nicht auf dem neuesten Stand aber gemütlich. Die Lage ist superschön am Hang abseits der Straße. Für Skifahrer sehr gut geeignet, da man gleich vom Haus losfahren kann aufgrund der Lift- und Pistennähe. Der Service mit dem Schneemobil klappt gut.\nAufgrund der Abgeschiedenheit was aus den Hotelinformationen nicht so konkret hervorging sitzt man im Winter etwas fest da es zu kalt und mühsam ist jeden Abend zum Hotel hochzusteigen und andererseits ein Kostenfaktor ist immer das Schneemobil anzufordern was auch nur bis 21 Uhr geht. Um also nach dem Skifahren sich noch lange im Ort aufzuhalten liegt es zu weit abseits vom restlichen Ort. Im Sommer macht sich alles besser, da man mit dem Auto zum Hotel hochfahren kann. Saunabenutzung ist im Preis nicht inbegriffen. Die Auswahl an kindgerechten Speisen im Restaurant ist zu gering.\nNettes Hotel, netter Service sehr sauber und ordentlich\nEN - Hotel Alpina - Spindleruv Mlyn\nCS - Hotel Alpina - Špindlerŭv Mlýn\nPL - Hotel Alpina - Szpindlerowy Młyn


Neuer Intel Core 2 Quad mit 2,83 GHz in Kürze? - ComputerBase\nNeuer Intel Core 2 Quad mit 2,83 GHz in Kürze?\n17.6.2009 12:39 Uhr Volker Rißka\nZwar steht der Lynnfield bereits in den Startlöchern und soll ab September den Mainstream-Markt aufmischen, dennoch wird Intel auch den Sockel LGA775 weiter mit Modellen bedienen. Gerüchten zufolge steht ein weiteres Modell zu einem Preis von knapp über 200 US-Dollar an, dass der Nachfolger der Core 2 Quad Q9300 und Q9400 wird.\nMysteriöserweise spricht Fudzilla dem Modell den Namen „Core 2 Quad Q9505“ zu, was eigentlich aber völlig abwegig ist. Der Prozessor taktet wie das bekannte Modell Core 2 Quad Q9550 mit 2,83 GHz, besitzt jedoch wie die beiden Modelle Q9300 und Q9400 nur sechs statt zwölf MByte L2-Cache. Nicht nur deshalb liegt der Schluss nahe, dass dieses Modell auch aufgrund des mit 212 US-Dollar quasi identischen Preises wie die beiden bisherigen Prozessoren der Q9x00-Serie – sie kosten 213 US-Dollar – schlicht Core 2 Quad Q9500 heißen dürfte. Das gleiche Spiel hatte Intel auch mit dem Core 2 Quad Q9450 und dem Q9400 vollzogen, kurze Zeit später wurde der Q9450 bereits in das Programm zur Einstellung des Prozessors aufgenommen. Was letztendlich wirklich an den Gerüchten zum neuen Prozessor dran ist, dürften die kommenden Wochen zeigen.\nVoriger Inhalt News Sparkle bringt GeForce GTX 275 mit 1792 MB Nächster Inhalt News Foxconn zeigt High-End-P55-Mainboard


Die Sache mit dem Osterhasen (CD) - KiMu Verlag\n„Bestimmt erwische ich den Osterhasen diesmal“, denkt Moritz. Zusammen mit Mäxchen, seinem Stoffhasen, will er genau aufpassen und nicht einschlafen. Am nächsten Morgen ist Moritz sauer, denn der Osterhase war in der Nacht sogar unter seinem Bett und er hat doch wieder geschlafen. Und dann ist auch noch sein Stoffhase verschwunden. Keiner weiss, wo er ist. Eben war er noch da. Ist Mäxchen, das Stofftier, etwa der Osterhase? Moritz muss der Sache nachgehen ...\nDie Illustrationen von Ruth Scholte van Mast laden ein zum Verweilen und betrachten und lassen jedes verweilende Auge leuchten.\nDie Kinder entdecken immer wieder etwas vorher nicht Gesehenes, die Erwachsenen schmunzeln ob der liebevollen Details. Die Geschichte ist sehr spannend und bis zum Schluss völlig offen. Die Antwort auf die wichtige Frage, ob es nun den Osterhasen gibt oder nicht, bleibt uns die Autorin schuldig.\n01. Die Sache mit dem Osterhasen\n02. Kommt der Osterhase oder nicht\n03. Ganz still ist es\n04. Aufgepast ihr Osterhasen\n05. Es gibt keinen Osterhasen\n06. Ich muss erst Mäxchen suchen\n07. Bald ist Osterzeit\nDie Sache mit dem Osterhasen (MC)\nUns gefällt die Frühlingszeit (CD)\nABC, im Frühling wächst der Klee (CD)


» 9 Natürliche Wege zur Steigerung deines Energielevels [2022 aktualisiert] - Nutritastic\n4. Wenn du rauchst, solltest du aufhören\n5. Alkohol einschränken\n6. Ernähre dich nährstoffreich\n7. Beschränke zugesetzten Zucker\n9. Verbinde dich mit Menschen\nWenn du dich träge fühlst, Schwierigkeiten hast, wach zu bleiben oder mehrere Tassen Kaffee trinkst, nur um die Mittagspause zu überstehen, bist du nicht allein.\nDie meisten von uns kennen das Gefühl, am Ende des Tages erschöpft und müde zu sein.\nZum Glück gibt es viele gesunde Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um Müdigkeit zu verringern und dein Energieniveau zu steigern.\nEin paar kleine Änderungen in deinem Tagesablauf können sich erheblich darauf auswirken, wie energiegeladen du dich fühlst, und auch auf viele andere Aspekte deiner Gesundheit.\nHier sind 9 einfache Strategien, um dein Energielevel auf natürliche Weise zu steigern.\nViele Menschen verkürzen die Zeit, die sie im Bett verbringen sollten, z. B. indem sie die Schlafenszeit hinauszögern, um eine Frist einzuhalten oder für eine Prüfung zu lernen.\nWenn du nicht genug Schlaf bekommst, kann dein Energielevel sinken und du fühlst dich am nächsten Tag lethargisch, mürrisch und müde (1).\nObwohl die Menge an Schlaf, die ein Mensch braucht, leicht variieren kann, empfehlen Experten im Allgemeinen, mindestens 7 Stunden Schlaf pro Nacht anzustreben, um das Energieniveau zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen (2).\nWenn du Probleme mit dem Schlafen hast, kann es von Vorteil sein, wenn du dir einen regelmäßigen Schlafrhythmus zulegst und dich am Ende der Nacht entspannst, indem du ein Schaumbad nimmst, ein Buch liest oder entspannende Musik hörst.\nEinige Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass die Einschränkung der Nutzung elektronischer Geräte wie Telefon, Laptop oder Fernseher vor dem Schlafengehen ebenfalls dazu beitragen kann, die Schlafqualität zu verbessern und Tagesmüdigkeit zu verhindern (3, 4).\nWenn du dich den ganzen Tag über oft müde fühlst, brauchst du vielleicht mehr guten Schlaf. Versuche, früher ins Bett zu gehen und die Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen zu reduzieren.\nMenschen, die viel zu tun haben, fühlen sich oft gestresst, ängstlich oder überfordert.\nStress kann nicht nur deine körperliche und geistige Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen, er steht auch in engem Zusammenhang mit Müdigkeit und Erschöpfung (5, 6).\nÜberlege dir, was dich häufig stresst oder auslaugt, und frage dich, ob du es aus deinem Leben entfernen kannst. Wenn das nicht möglich oder wünschenswert ist, welche Maßnahmen kannst du dann ergreifen, um deinen Stress wegen dieser Sache langfristig zu reduzieren?\nMögliche Ursachen für Stress sind (7):\nder Druck, der mit den alltäglichen Verpflichtungen bei der Arbeit, in der Schule oder zu Hause einhergeht\nplötzliche stressige Veränderungen im Leben, wie z. B. der Verlust deines Arbeitsplatzes, eine Trennung oder der Tod eines geliebten Menschen\nein Trauma erlebt hast, z. B. durch einen Autounfall\nIn vielen Fällen ist es nicht möglich, Stressquellen vollständig aus deinem Leben zu entfernen. Wenn du aber in der Lage bist, dein Stressniveau zu senken, kann das helfen, deine Energie zu steigern.\nZu den Strategien, mit denen du dein Energieniveau im Moment steigern kannst, gehört, dass du dir Zeit für dich nimmst, um dich zu entspannen, zu lesen oder spazieren zu gehen. Du kannst auch Achtsamkeits- oder Meditationstechniken ausprobieren, die Ängste abbauen können (8, 9, 10).\nWenn du dich jedoch sehr gestresst fühlst und deine Ängste stark ausgeprägt sind, kann es sinnvoll sein, mit einer psychologischen Fachkraft zu sprechen, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten. In diesem Artikel erfährst du mehr darüber, wie du eine psychosoziale Betreuung findest.\nEin hohes Maß an Stress kann dazu führen, dass du dich müde und ausgelaugt fühlst. Wenn du Wege findest, den lebensstilbedingten Stress zu minimieren, kannst du dein Energieniveau aufrechterhalten.\nRegelmäßige Bewegung ist wichtig, um dein Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes und Fettleibigkeit zu verringern (11).\nAußerdem deuten einige Forschungsergebnisse darauf hin, dass mehr körperliche Aktivität in deinem Tagesablauf auch Müdigkeit bekämpfen und dein Energieniveau erhöhen kann (12, 13).\nLaut einer kleinen Studie zeigten Universitätsstudenten, die 6 Wochen lang dreimal pro Woche an einem Laufprogramm mit niedriger Intensität teilnahmen, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe deutliche Verbesserungen bei Müdigkeit und Schlafqualität (14).\nEine andere Studie an Arbeitnehmern mit hoher arbeitsbedingter Müdigkeit zeigte, dass die Teilnahme an einem 6-wöchigen Trainingsprogramm die folgenden Faktoren verbesserte (15):\nUm Bewegung in deinen Tag einzubauen, solltest du dich in deiner Mittagspause vom Schreibtisch entfernen und spazieren gehen, die Treppe statt des Aufzugs nehmen oder zu Fuß zur Arbeit oder zur Schule gehen, anstatt mit dem Auto zu fahren.\nWenn du einen sitzenden Lebensstil führst und dich energielos fühlst, kann regelmäßige Bewegung wie Gehen, Laufen oder Radfahren deinen Energielevel steigern.\nRauchen kann sich auf viele gesundheitliche Aspekte negativ auswirken und das Risiko für zahlreiche chronische Krankheiten erhöhen (16).\nAußerdem verringern die Giftstoffe und der Teer im Rauch die Leistungsfähigkeit deiner Lunge. Im Laufe der Zeit kann dies dazu führen, dass weniger Sauerstoff durch deinen Körper transportiert wird und du dich müde fühlst (17).\nWenn du regelmäßig rauchst, kann das Aufhören mit vielen gesundheitlichen Vorteilen verbunden sein, z. B. mit einem höheren Energieniveau (18).\nManche Menschen finden es hilfreich, die Zigaretten durch einen Nikotinersatz wie Kaugummi, Pflaster oder Lutschtabletten zu ersetzen (19).\nWenn du dich entschieden hast, mit dem Rauchen aufzuhören, wendest du dich am besten an eine medizinische Fachkraft, zum Beispiel an deinen Hausarzt. Er kann dir den Weg zu den für dich am besten geeigneten Hilfsdiensten weisen.\nRauchen kann die Leistungsfähigkeit deiner Lunge verringern und dich müde machen. Mit dem Rauchen aufzuhören ist gut für dein Energielevel und deine allgemeine Gesundheit.\nAlkoholkonsum kann eine beruhigende Wirkung haben und dich schläfrig und entspannt fühlen lassen (20).\nViele Menschen glauben fälschlicherweise, dass das Trinken eines alkoholischen Getränks (oder eines „Schlummertrunks“) ein wirksames Mittel sein kann, um schneller einzuschlafen. Regelmäßiger Alkoholkonsum vor dem Schlafengehen kann jedoch die Qualität deines Schlafs beeinträchtigen (20, 21).\nAlkohol kann auch harntreibend wirken, was bedeutet, dass er die Urinproduktion erhöht. Wenn du also direkt vor dem Schlafengehen ein paar Drinks zu dir nimmst, könnte das deinen Schlaf unterbrechen, indem du mitten in der Nacht aufwachst (22).\nDeshalb ist es am besten, Alkohol in Maßen zu genießen und den Konsum kurz vor dem Schlafengehen zu begrenzen. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) definieren Mäßigung als ein Getränk pro Tag für Frauen und zwei pro Tag für Männer (23).\nWenn es dir schwerfällt, deinen Alkoholkonsum einzuschränken, oder du zusätzliche Unterstützung brauchst, solltest du dich an eine Fachkraft im Gesundheitswesen wenden, die dich beraten kann. Dieser Artikel enthält außerdem detaillierte Tipps und Ressourcen.\nAlkohol kann dich schläfrig machen, aber er kann auch die Qualität deines Schlafs beeinträchtigen. Wenn du regelmäßig trinkst, kann eine Begrenzung des Alkoholkonsums dazu beitragen, dein Energieniveau zu erhöhen.\nWenn du dich ständig müde, träge und energielos fühlst, könnte es hilfreich sein, deine Essgewohnheiten umzustellen.\nEine ausgewogene Ernährung kann nicht nur dein Risiko für verschiedene chronische Krankheiten verringern, sondern auch dein Energieniveau erheblich beeinflussen (24, 25).\nDie Wahl vollwertiger, nahrhafter Lebensmittel kann deinen Körper mit den Vitaminen und Mineralien versorgen, die er braucht, um optimal zu funktionieren. Andererseits kann der Verzehr von zucker- und fettreichen verarbeiteten Lebensmitteln sowohl dein Energieniveau als auch deine allgemeine Gesundheit negativ beeinflussen (26, 27).\nAußerdem zeigen einige Studien, dass das Auslassen von Mahlzeiten mit Müdigkeit, Angstzuständen und schlechter Aufmerksamkeit in Verbindung gebracht werden kann (28, 29, 30).\nEs ist auch wichtig, dass du genug isst, um dich während des Tages zu ernähren.\nDenn eine strenge Diät kann zu einem Mangel an Kalorien und essentiellen Nährstoffen wie Eisen führen, was sich negativ auf dein Energieniveau auswirken kann (31, 32).\nEine gesunde Ernährung kann sowohl deiner Gesundheit als auch deinem Energielevel zugute kommen. Regelmäßig zu essen und darauf zu achten, dass du genug isst, kann ebenfalls dazu beitragen, dein Energieniveau zu steigern.\nWenn du dich müde fühlst, kann es leicht sein, nach einem süßen, zuckerhaltigen Snack zu greifen. Zucker kann dir zwar einen kurzfristigen Energieschub geben, aber er lässt auch sehr schnell nach und kann dazu führen, dass du dich noch müder fühlst als vorher.\nDas liegt daran, dass zuckerhaltige Lebensmittel den Blutzuckerspiegel in die Höhe schnellen lassen, gefolgt von einem Absturz, da der Körper eine große Menge Insulin ausschüttet, um den Zucker aus dem Blutkreislauf in die Zellen zu transportieren (33, 34).\nInteressanterweise zeigte eine Studie, dass sich Menschen, die eine Ernährung mit vielen raffinierten Kohlenhydraten und Zuckerzusätzen zu sich nahmen, um 26 % müder fühlten als Menschen, die eine Ernährung mit Vollkornprodukten, frischem Obst und Gemüse zu sich nahmen (35).\nDer Verzehr großer Mengen zugesetzten Zuckers kann auch das Risiko für Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und Herzkrankheiten erhöhen, so dass eine Begrenzung des Zuckerkonsums sowohl deinem Energieniveau als auch deiner Gesundheit zugute kommen kann (36, 37).\nWenn du deine Lust auf Süßes befriedigen und gleichzeitig dein Energieniveau stabil halten und Müdigkeit reduzieren willst, versuche, Lebensmittel mit hohem Zuckerzusatz durch andere zu ersetzen:\nDer Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln kann zu chronischen Krankheiten wie Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und Herzkrankheiten führen. Überlege dir, ob du deinen Zuckerkonsum minimieren und stattdessen lieber Vollwertkost essen solltest.\nAusreichend Wasser zu trinken ist unglaublich wichtig für verschiedene Aspekte der Gesundheit.\nVor allem Dehydrierung kann enorme Auswirkungen auf deine Gehirnfunktion, deine Stimmung, dein Energieniveau und vieles mehr haben (38, 39).\nIn einer kleinen Studie wurde beispielsweise festgestellt, dass akute Dehydrierung die Wahrnehmung von Müdigkeit deutlich erhöht und die Muskelleistung bei Sportlern beeinträchtigt (40).\nGenerell solltest du immer Wasser trinken, wenn du Durst verspürst, um sicherzustellen, dass du hydriert bleibst. Möglicherweise musst du auch mehr trinken, wenn du sehr aktiv bist oder in einem heißen Klima lebst.\nAußerdem solltest du bedenken, dass ältere Menschen nicht immer Durst verspüren, wenn sie Wasser brauchen. Daher müssen sie sich möglicherweise bewusst bemühen, über den Tag verteilt mehr zu trinken, um hydriert zu bleiben (41).\nDehydrierung kann dazu führen, dass du dich müde fühlst. Bemühe dich bewusst, den ganzen Tag über ausreichend Wasser zu trinken und auf deinen Durst zu reagieren, besonders beim Sport und wenn du älter bist.\nSoziale Kontakte sind unglaublich wichtig, um die Gesundheit zu erhalten.\nTatsächlich kann soziale Isolation zu schlechter Stimmung und Müdigkeit führen, besonders im Alter (42).\nEinige Forschungsergebnisse deuten sogar darauf hin, dass eine stärkere soziale Unterstützung mit einer Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit im Alter verbunden sein könnte (43, 44, 45, 46).\nWenn du dich müde und schlecht gelaunt fühlst, kann es hilfreich sein, dich mit Freunden zu treffen, einem Verein oder Kurs beizutreten, ehrenamtlich zu arbeiten oder ein neues Hobby zu finden, das dich in Bewegung bringt.\nWenn du aus dem Haus gehst und dich mit anderen Menschen triffst, ist das gut für dein Energieniveau und deine Gesundheit. Organisiere soziale Aktivitäten mit deinen Freunden, engagiere dich ehrenamtlich oder starte eine neue Aktivität, indem du einem Verein oder Kurs beitrittst.\nViele Menschen fühlen sich müde und haben nicht die nötige Energie, um den ganzen Tag über ihr Bestes zu geben.\nWenn du genug Wasser trinkst, dich ausgewogen ernährst, genug schläfst, Sport treibst und gesellig bist, kann sich das positiv auf dein Energieniveau und deine Gesundheit auswirken.\nWenn du dich müde fühlst, lohnt es sich, einen Blick auf deinen Lebensstil zu werfen, um herauszufinden, welche gesunden Veränderungen du vornehmen kannst, um dein Energielevel zu steigern und dich besser zu fühlen.\nProbiere das heute aus: Wenn du die oben genannten Tipps ausprobiert hast und dich immer noch müde fühlst, könnten andere Faktoren für deine Müdigkeit verantwortlich sein. Wende dich an eine vertrauenswürdige medizinische Fachkraft, um weitere Ratschläge zu erhalten, die dir helfen, dein Energieniveau zu steigern.


Reppa Banknotenkalender 2021 Mythologie - online bei HSE24\nGeschichten aus der Mythologie für das Jahr 2021\nedler Kalender "Mythologie"\nmit 12 Banknoten\ndiverse Länder, kassenfrisch\nDer Banknotenkalender 2021 ist ein sehr hochwertiger Kalender, der Sie mit spannenden Geschichten aus der Mythologie durchs ganze Jahr begleiten wird. Er enthält 12 seltene Banknoten aus 12 verschiedenen Ländern. Alle Banknoten haben die höchste Erhaltung: Kassenfrisch. Auch als Geschenk eine tolle Idee - mit vielen Informationen!\nFaszinierende Motive aus aller Welt\nJanuar – Bhutan:\nZwei prächtige Drachen zieren die Vorderseite der Banknote aus Bhutan. Die beiden mythischen Figuren flankieren das sogenannte Rad des Gesetzes, ein Zeichen der Lehre Buddhas.\nFebruar – Burma:\nDer Pyinsa Rupa, ein Mischwesen aus der Mythologie Burmas, ziert die Banknote des südostasiatischen Landes. Auch heute noch ist es ein beliebtes Motiv und wird unter anderem von einer Fluglinie als markantes Logo genutzt.\nMärz – Colombia:\nDie Skulpturen der kolumbianische Stadt San Agustín liefern die Vorlage für die Banknote aus dem südamerikanischen Land. Die Statuen zeigen unter anderem mythische Wesen, Wächterfiguren und auch Tiere.\nApril – Egypt:\nDie Große Sphinx ziert die Banknote aus Ägypten. Die mittlerweile mehr als 4500 Jahre alte Figur eines Löwen mit dem Kopf eines Menschen ist die mit weitem Abstand größte und berühmteste ihrer Art.\nMai – Georgia:\nAuf der Banknote aus Georgien sind zwei mythische Greife zu sehen. Die beiden Fabelwesen flankieren ein Bordschghali genanntes Sonnensymbol und den Baum des Lebens.\nJuni – Iraq:\nAls Vorlage für die Darstellung des Lamassu diente eine Statue des Palastes von Khorsabad. Die Anlage aus dem 8. Jahrhundert liegt in der nordirakischen Stadt Dur Šarrukin.\nJuli – Laos:\nDie unter der Regentschaft von Prinz Souvanna Phouma verausgabte Banknote aus Laos stellt auf der Vorderseite einen mythischen Engel dar. Im Buddhismus werden Schutzengel als „Bodhisattvas“ bezeichnet.\nAugust – Mongolia:\nEin mythischer Wächterlöwe ist auf der Banknote aus der Mongolei zu sehen. Er ist in vielen Varianten in dem asiatischen Land zu finden.\nSeptember – Myanmar:\nDie in der Kultur Myanmars tief verwurzelten Chinthe, eine Wächterfigur mit löwenähnlicher Gestalt, ist ein beliebtes Motiv auf den Banknoten des Landes in Südostasien.\nOktober – Nepal:\nDer Gott Vishnu gehört zu den wichtigsten Gottheiten im Hinduismus. Als Schutzgott bewahrt er das Gute und wacht über die Menschen.\nNovember – Sri Lanka:\nDer wachsame Löwe auf dieser Banknote wird in der Sprache Sri Lankas „Simha“ genannt. Er ist das singhalesische Pendant der weltbekannten „Chinthe“, dem steingewordenen König der Tiere.\nDezember – Uzbekistan:\nDie Mosaike des "Tigers mit der Sonne" auf dem großen Portal der "Sher-Dor-Madrasa" dienten als Vorlage für das Motiv der Banknote.\nBanknotenkalender 2021 Mythologie\nMonat/ Ausgabeland/ Banknoten:\nJanuar: Bhutan – 1 Ngultrum\nFebruar: Burma – 25 Kyats\nMärz: Kolumbien – 10 Pesos Oro\nApril: Ägypten – 10 Piaster\nMai: Georgien – 3000 Kuponi\nJuni: Irak – 10 Dinar\nJuli: Laos – 1 Kip\nAugust: Mongolei – 1 Tugrik\nSeptember: Myanmar – 1 Kyat\nOktober: Nepal – 10 Rupien\nNovember: Sri Lanka – 10 Rupien\nDezember: Usbekistan – 200 Som