Episodenführer "Gene Roddenberry's Andromeda Ascendant"\nDie Serie ist hier noch sehr jung, hat aber schon eine Fangemeinde. Die Idee stammt von Roddenberry aber ob alles so läuft, wie er es sich dachte? Darüber streiten die Geister. Trotzdem mal eine Zusammenfassung der Serie, die gesendeten Folgen und die noch fehlenden Folgen, die ich so finden konnte. Und die obligatorischen Bilder.\ndie größte Zivilisation der Geschichte hereingebrochen.\nAber ein Raumschiff hat sich aufgemacht, die Dunkelheit\nMit der Andromeda lebt die Hoffnung weiter\nGehe direkt der ersten (gesendeten) Staffel\nGehe direkt zur zweiten (ungesendeten) Staffel\nGehe direkt zu den Bildern\nPilotfilm Folge 1 und 2: Under the Night + An Affirming Flame\nDie lange Nacht + Fiat Lux\nVor der Schlacht des Commonwealth' gegen die rebellierenden Nietzscheaner verschwindet das Raumschiff Andromeda mit Captain Dylan Hunt an Bord. Drei Jahrhunderte später findet die Crew des Frachschiffes Eureka Maru unter der Leitung von Beka Valentine die verschollene Andromeda am Rande eines schwarzen Lochs. Sie birgt das Schiff. Als die Andromeda den Einflussbereich des schwarzen Lochs verlässt, ist für Dylan Hunt keine Zeit vergangen. Der Auftraggeber von Beka ist gar nicht erfreut, dass noch jemand Besitzansprüche auf das Schiff erhebt und will Dylan töten lassen. Im Laufe des Kampfes verbündet der Ehrengarde-Offizier sich jedoch mit der Besatzung der Eureka Maru.\nFolge 3: To Loose the Fateful Lightning -\nDie Andromeda trifft auf einer Wachstation auf eine Gruppe isoliert lebender Jugendlicher. Sie glauben, dass das Commonwealth noch existiert und sie gegen die Magog kämpfen müssen. In Dylan Hunt sehen sie ihren Messias. Ohne die Konsequenzen zu ahnen, verschafft Dylan ihnen Zutritt zu den Kampffliegern der Station. In einer selbstmörderischen Aktion zerstören die Kinder ein ganzes Sonnensystem der Magog. Die Crew der Andromeda versucht, den Jugendlichen die Situation in der Galaxie zu erklären, ehe sie noch mehr Unheil anrichten.\nFolge 4: D Minus Zero\nDie Andromeda erhält das Signal des Logbuchs eines Ehrengarde-Schiffs des Commonwealth. Als die Crew versucht, das Logbuch aus einem Haufen von Metallschrott zu bergen, greift sie ein anderes Raumschiff an. Dylan beschließt, Ausweichmanöver zu fliegen und mehr über das angreifende Schiff herauszufinden. Beka will dagegen fliehen und gibt Harper gegensätzliche Befehle. Zwischen den beiden kommt es zum Streit. Auch Tyr schaltet sich ein, da er mit Dylans Strategie ebenfalls nicht zufrieden ist.\nFolge 5 Double Helix\nDie Andromeda gerät in einen Kampf zwischen Nietzscheanern und Thans. Dylan Hunt möchte zwischen den verfeindeten Parteien, die früher beide dem Commonwealth angehörten, vermitteln. Dazu schickt er Tyr zu den Nietzscheanern. Die bieten ihm eine Frau und ein Leben mit ihnen an. Tyr muss sich entscheiden, ob er der Crew der Andromeda hilft, oder sie verrät.\nFolge 6: Angel Dark, Demon Bright\nAls Trance Gemini zum ersten Mal die Andromeda durch den Slipstream navigiert, geht alles schief. Sie landen 300 Jahre in der Vergangenheit, zwei Tage vor der entscheidenden Schlacht des Commonwealth gegen die Nietzscheaner. Dylan Hunt überlegt, ob er die Geschichte verändern soll, hat aber Bedenken. Seamus Harper baut dagegen heimlich eine Bombe, die einen großen Teil der nietzscheanischen Flotte vernichten soll.\nFolge 7: The Ties that blind\nEin Raumschiff der Wayisten bittet die Andromeda um Hilfe. Einer von ihnen ist Bekas Bruder Rafe. Beka ist nicht davon überzeugt, dass ihr Bruder sich vom Gauner zum Priester gewandelt hat. Tatsächlich startet Rafe heimlich die Eureka Manu und fliegt mit Beka zusammen zu einem Kloster der Wayisten. Hier enthüllt er ihr seinen eigentlichen Plan.\nFolge 8: Banks of the Lethe\nIn der Nähe des schwarzen Lochs, in dem die Andromeda gefangen war, empfängt die Crew ein Signal aus der Vergangenheit. Es stammt von Dylan Hunts Verlobter Sara. Harper, der mit Teleportation experimentiert hat, findet einen Weg, um Hunt in die Vergangenheit zu schicken. Dylan muss entscheiden, ob er bei Sara bleibt, oder zur Andromeda in der Zukunft zurückkehrt. Sara wird von Sam Jenkins Sorbo, der Ehefrau von Kevin Sorbo dargestellt.\nFolge 9: A Rose in the Ashes\nDylan und Andromeda sprechen vor dem Tribunal auf Arazia. Sie wollen den Rat davon überzeugen, Dylans neu ausgearbeitete Verfassung anzunehmen und für die Neugründung des Commonwealth zu stimmen. Der Rat lehnt den Vorschlag ab. Zusätzlich sperrt er die beiden wegen des in ihren Augen aufwieglerischen Versuchs in ein Gefängnis. Die Zeit drängt, denn "Rommie" kann nur eine Weile getrennt von der Andromeda überleben. Dylan heckt einen Fluchtplan aus.\nFolge 10: All Great Neptune's Ocean\nDie Crew der Andromeda trifft sich mit den Anführern des Planeten Castalia. Dabei kommt es zu einer Auseinandersetzung zwischen Tyr und dem Präsidenten. Als er wenig später ermordet wird, steht Tyr unter Tatverdacht. Der Rest der Crew versucht, den Mord aufzuklären\nFolge 11: The Pearls that were his Eyes\nDurch's Auge mitten ins Herz\nBeka erhält den Hilferufes eines alten Freundes ihres Vaters, allerdings ist dieser Ruf fünf Jahre alt. Trotzdem folgt sie ihm, denn sie steht in der Schuld des Absenders (John de Lancie). Aber es steckt viel mehr hinter diesem Ruf, ein Geheimnis, daß ihren Vater und auch sie selber betrifft.\nFolge 12: The Mathematics of Tears\nAndromeda' findet ihr Schwesterschiff, die 'Pax Magellanic' in einem Asteroidenfeld. Sie scheint ohne Antrieb zu treiben und an Bord ist noch die Originalcrew, die offensichtlich nicht gealtert ist. Doch irgend etwas stimmt nicht, und bei dem Versuch, das Geheimnis zu ergründen, gerät nicht nur Rommy in ernste Schwierigkeiten\nFolge 13: Music of a Distant Drum\nTyr stürzt mit der Eureka Maru auf einem Planeten ab. Durch den Unfall verliert er sein Gedächtnis. Es stellt sich heraus, daß der Planet von Sklaven bewohnt wird. Als die Sklavenhändler zurückkehren, muß Tyr Position beziehen.\nFolge 14: Harper 2.0\nGenie an Bord.\nDie Crew nimmt einen Perseiden auf, doch der Alien stirbt. Ein Kopfgeldjäger (Ralf Moeller) erklärt sein Recht auf den Körper des Toten. Dieser war ein Bibliothekar und bevor er starb, hat er eine riesige Datenbank über Harpers Neuralverbindung an diesen geschickt. Harper's IQ steigt ins Bodenlose, aber die Datenbank überlastet langsam sein Gehirn und wird in am Ende töten.\nFolge 15: Forced perspective\nHunt muß Rechenschaft ablegen für die 'Verbrechen', die er begangen hatte, während er in der Ehrengarde war. Er sitzt im Gefängnis und wird über seine Mission befragt. In Rückblenden wird über sein Zusammentreffen und seine Arbeit mit seinem 1. Offizier, dem Nietzscheaner erzählt. Die Mission, die zur Führung der Andromeda führte, bedeutete drei Jahrhunderte Qualen für die Nachkommen seiner Feinde unter der Führung des Diktators Venetri.\nTrance versucht Hunt zu finden und zu tetten. Rev und Harper besorgen Ersatzteile für das Schiff. Daher sind Tyr Anasazi und Valentine alleine auf dem Schiff und es kommt zu 'Spannungen' zwischen ihnen\nFolge 16: The sum of its parts\nEin Wesen, zusammengesetzt aus kybernetischen Teilen kommt an Bord. Es stellt den Kontakt zu einer großen Macht her. Diese will die Andromeda in ihr 'mechanisches' System integrieren. Die Crew und Andromeda selber sind nicht begeistert. Dafür überreden sie das Wesen, sich den Zielen der Herrscher zu widersetzten.\nFolge 17: The Devil takes the hindmost\nDylan Hunt und Rev eilen mit der Eureka Maru Revs ehemaligem Lehrer Blake und dem Volk der Hajira zu Hilfe, um sie vor Sklavenfängern zu retten. Erschwerend kommt hinzu, daß niemand erfahren soll, daß die Hajira ein genetisches Gedächnis haben. Auch fehlt ihm bisher die Fähigkeit zu kämpfen und zu töten\nFolge 18: Star crossed\nDer Avatar Rommy verliebt sich. Ihre Gefühle gelten dem Androiden Gabriel, der mit einer Rettungskapsel an Bord der Andromeda gekommen ist. Romy ist blind für seine Schwächen, denn Gabriel ist ein Spion der Restaurianer. Er bereitet heimlich den Angriff dieses Volkes auf die Andromeda vor.\nFolge 19: Fear and Loathing in Milky Way\nDer Verbrecher Gerentex hält die Besatzung der Eureka Maru in seiner Gewalt. Er will sie zwingen, ein berühmt / berüchtigtes Tagebuch mit ihm zu suchen. Darin soll der Weg aufgeschrieben sein, zu dem sagenumwobenen, paradiesischen Tarn-Vedra\nFolge 20: The Honey offering\nDie Andromeda betätigt sich als Hochzeitstransporter. Sie transportiert Elssbett, die Erste Tochter der Sabra - eines Nietzscheanerclans - zu ihrer Hochzeit mit dem Sohn des Erzherzogs Bolivar, eines verfeindeten Stammes. Allerdings wird dann deutlich, daß in Elssbett neben Königstochter auch eine Terroristin ist, die den Erzherzog und sein Gefolge umbringen soll...\nFolge 21: It makes a lovely ligh\nBeka will die Andromeda zu dem sagenhaften Planeten Tarn-Vedra fliegen, die Wegbeschreigung hat sie aus dem gefundenen Tagebuch zusammen gebaut. Sie hält sich bei der Navigation sehr gut. Allerdings wird sie immer aggressiver. Einige Crew-Mitglieder schöpfen Verdacht und bald haben sie gewißheit, daß Beka die Droge "Flash" nimmt - und schon abhängig ist.\nFolge 22: It's hour come round at last\nWährend Routinereparaturen wird eine frühere Version von Romme aktiviert. Sie wähnt sich noch auf der original Mission und kennt die Crew nicht. Diese soll sich ergeben. Als das nicht passiert, aktiviert Rommie alle Maßnahmen zur Entfernung von Entertruppen. Harper deaktiviert diese Verteidigung. Aber dann werden sie von den Magog geentert. Die Crew versucht, die AI neu zu starten.\nDamit ist die erste Staffel beendet. Ich erinnere mich nicht mal mehr genau, ob wir wirklich alle Folgen bis zu diesem Cliff-Hanger gesehen haben. Jedenfalls hab ich noch ein paar Folgen der 2. Staffel in Petto. Die folgen jetzt hier. Inhalt wird nur wiedergegeben, da ja in Deutschland die Folgen noch nicht gelaufen sind. Also, viel Spaß beim Voraus-Schauen. Oder doch lieber abwarten und nach oben zurück springen?\nFolge 1 / Staffel 2: The Widening Gyer\nDer Geist des Abysss\nRommy und Trance kämpfen sich durch, um die Männer zu retten. Anscheinend waren doch wohl ein paar große Roboter an Bord, nur nie benötigt. Am Ende der Folge entsteht ein Handlungsbogen für weitere Folgen. Es betrifft den Friedensvertrag des Commonwealth und den jetzt notwendigen Kampf gegen die Magog.\nFolge 2 / Staffel 2: Exit Strategies\nHunt, Bekah, Tyr und Rev sind auf der Maru. Sie werden von nietzscheanischen Sklavenhändlern gejagt, die ein Hühnchen mit Tyr rupfen wollen. Sie stürzen auf einer Eiswüste ab. Rev hatte gefastet und benötigt jetzt dringend Nahrung. Zwischenzeitlich versuchen trance, Rommie und Harper die Andromeda zu reparieren.\nFolge 3 / Staffel 2: A heart for falsehood framed\nBekka wird von einem Dieb entführt und trifft auf einen Macho-Cop, ihr Geschmack aber nicht glaubwürdig. Bekka, Harper und Trance wollen einem Händler eine Juwel abnehmen, das der unrechtmäßig erworben hat. Hunt und Rommy versuchen, zwischen dem Händler und dem Insektenfolk zu vermitteln, dem das Juwel gehört.\nFolge 4 / Staffel 2: As pityless as the sun\nAndromeda erhält Besuch von Aliens aus einer fernen Welt. Ihre Schiffe werden von unbekannten Kampfschiffen angegriffen. Hunt traut ihnen jedoch nicht. Trance besucht deren Heimatwelt. Dort wird sie über ihre Art befragt (von William B. Davis - Akte X) Sie hat Geheimnisse, auch vor ihren Freunden.\nFolge 5 / Staffel 2: Last call at the broken hammer\nHunt und seine Leute suchen in einer verlassenen Taverne nach einer Politikerin, die ebenfalls eine neue Föderation haben möchte. Aber sie wird von seltsamen Wesen verfolgt. Diese belagern die Taverne.\nFolge 6 / Staffel 2: All too human\nAndromeda versucht einen Planeten von künstlichen Intelligenzen vor Menschen, die mit den Magog konspirieren, zu retten. Rev, Tyr und Harper stürzen ab und die Lebenserhaltung versagt. Tyr will Harper von seinem Schmerz erlösen. Rommie geht unerkannt auf den Planeten der verräterischen Menschen. Sie lernt den Raumschiff-Designer kennen.\nAnmerkung: Hier werden die Charaktere ergründet, allerdings nicht nur die guten Züge, vor allem auch die Negativen. Es gibt auch einige bekannte Schauspieler: Der Konstrukteur: Bruce Harwood, ein Lone Gunmen aus den X-Akten, Roger R. Cross, ein Sicherheitsagent, spielt in First Wave.\nFolge 7 / Staffel 2: Una Salus Victus\nRev schickt eine Nachricht an die Andromeda. Die Bewohner haben eine Seuche und Andromeda soll die Medizinschiffe durch Nietzscheanisches Territorium geleiten, um den Leuten zu helfen.\nHunt und Tyr sind auf der nietzeanischen Heimatbasis, sie wollen die Basis infiltrieren und so die orbitale Verteidigung lahm legen. Aber sie sind entdeckt. Eines der Konvoi-Schiffe verschwindet und Bekka sucht mit der Maru danach. Sie legt sich mit einer nietzscheanischen Kämpferin an.\nFolge 8 / Staffel 2: Into the Labyrinth\nAlle neuen Mitglieder des Commenwealth sollen zusammen kommen. Also wird eine Konferenz einberufen Harper hat derweil mit ganz anderen Problemen zu kämpfen.\nFolge 9 / Staffel 2: Home Fires\nBei Dylan taucht eine Nachricht von seiner ehemaligen Verlobten auf, die aber schon lange tot ist. Also begibt er sich auf ihren Heimatplaneten. Dort gerät er direkt in die Mühlen der Politik.\nFolge 10 / Staffel 2: The Prince\nEric, ein junger Prinz, bittet die Crew der Andromeda um Hilfe. Er hat als einziger aus seiner Familie ein Massaker überlebt. Jetzt will er auf den ihm zustehenden Thron.\nFolge 11 / Staffel 2: Bunker Hill\nUnd wieder bekommt es die Andromeda mit den Nietzscheanern zu tun. Hunt und der Rest der Crew helfen dem Stamm der Sabra-Jaguar Pride bei dem Krieg gegen die Dragans. Zwischenzeitlich ist Harper auf der Erde und betätigt sich als Revolutionär gegen die Nietzscheaner.\nFolge 12 / Staffel 2: Lava and Rockets\nFolge 13 / Staffel 2: Ouroboros\nFolge 14 / Staffel 2: be all my sins remembered\nFolge 15 / Staffel 2: dance of the mayflies\nFolge 16 / Staffel 2: In heaven now are three\nFolge 17 / Staffel 2: The fair unknown\nFolge 18 / Staffel 2: The things we cannot change\nFolge 19 / Staffel 2: Belly of the Beast\nFolge 20 / Staffel 2: Immaculate Perception\nFolge 21 / Staffel 2: The knight, death and the devil\nFolge 22 / Staffel 2: The tunnel at the end of the light\nUnd damit hat sich mein Vorrat an Andromeda erst mal erschöft. Aber nicht verzagen. Ich werde weiter suchen, finden und berichten. Und natürlich werden die fehlenden Inhaltsangaben noch nachgetragen, genauso, wie die deutschen Titel (hiermit geschehen.). Und zum Abschluß jetzt\n.. noch ein paar schöne Bilder. Draufklicken, Bild öffnet in neuem Fenster


daeff | schoenen-dunk.de\ndaeff Unfollow Follow\nBest posts made by daeff\nWelcome, Zach Brown!\nSieht für mich schwer nach Kam Taylor Replacement aus…Sehr ähnlicher Körper, defensivstark und offensiv variabel, kann sich seinen eigenen Wurf kreieren oder mit Authorität zum Korb ziehen.\nLiest sich grundsätzlich gut, allein die Feldwurf-Quoten machen mir etwas Sorgen…\nNur 39% 2PT und 37% 3PT sind ziemlich wenig für einen PG in einer Liga, die Jahr für Jahr von Scorertypen auf der 1 geprägt wird und wo es extrem wichtig ist, dass dein PG Gefahr ausstrahlt und seinen Gegenspieler schlagen kann, um die Defensive zu bewegen.\nZum Vergleich: TJ Shorts war sicherlich kein begnadeter Distanzschütze (28%), aber hat knapp 50% aus dem Zweierbereich getroffen. Das hat Durham bislang nicht einmal in seiner Karriere geschafft. Seine beste 2er-Quote lag bei 43% in seiner ersten Saison in Schweden, sonst eher unter 40%, auch am College.\nHoffen wir mal, dass der Supporting Cast das gut auffangen kann…\nSo sieht das Team bislang aus:\n1: Jabril Durham, Justus Hollatz\n4: Seth Hinrichs, Lukas Meisner, Eddy Edigin Jr.\nIch könnte mir vorstellen, dass vielleicht sogar noch ein Starter auf der 2 kommt, der etwas mehr Firepower mitbringt als Max. Dazu ein athletischer Center, der ggf. auch den Dreier im Repertoire hat.\nGruppe B wären definitiv die schöneren Auswärtsfahrten geworden!\nLatest posts made by daeff\nRE: Kader Hamburg Towers 2022/23\nNat Diallo (deutscher Nachwuchscenter aus Ulm) verlässt Ulm und schließt sich einem anderen BBL-Club an. Könnte der Ersatz für Edigin/Decker als vierter/fünfter Big Man sein, wobei wir auf der 5 mit Wobo und Childs eigentlich schon solide aufgestellt sind… Zeigt aber auch, dass es immer noch deutsche Spieler gibt, die wir nicht auf dem Zettel haben!\nHerzlich Willkommen, Javontae Hawkins! Da hat sich das lang-anhaltende Gerücht am Ende doch bewahrheitet! Richtig starke Verpflichtung, wenn er spätestens zu den Play-Offs an seine Crailsheimer Leistungen anknüpfen kann!\nFür mich vor allem aufgrund seiner Ballhandling- und Slashing-Fähigkeiten eine wichtige Ergänzung zu PJC!\nNaja, sicherlich nicht von Beginn an und sicherlich auch nur im Rahmen der max. erlaubten Kapazität, aber ich denke schon, dass die Euphorie nach den ersten Spielen wieder deutlich an Fahrt aufnehmen wird.\nSooo, eben Tickets für das 1. Heimspiel gegen Chemnitz in einer Woche gekauft! Die Vorfreude auf Live-Basketball in der Halle und vor allem natürlich das neue Team ist definitiv groß!\nInteressant: Auch die Stehplatztickets müssen aufgrund des Hygienekonzepts und den Auflagen hinsichtlich der Auslastung durchnummeriert werden, wie im Saalplan zu sehen ist. Bin gespannt, wie das vor Ort umgesetzt sein wird.\nEs sind noch ordentlich Einzelkarten zu haben, also ran an den Speck, bevor bald wieder jedes Spiel ausverkauft sein wird!\nOffenbar steht Scottie James Jr. bei John Patrick auf der Abschussliste… Könnte als BBL-erfahrener Vierer mit solidem Wurf aus der Distanz (35%) und knapp 11/6 letztes Jahr in Gießen in 23 Minuten doch vielleicht was für uns sein, oder?\nInteressante Verpflichtung (und aufgrund der Verletzungshistorie auch nicht ganz ohne Risiko), die ich so nicht erwartet hatte, da wir auf den Flügelpositionen mMn eigentlich schon recht gut aufgestellt waren. Aber vielleicht plant Calles tatsächlich mittlerweile mehr mit Edigin auf der 5 und Christen auf der 3/4, dann wäre Platz für Homesley als primärer Backup auf der 3. Also quasi so:\n2: J. Brown, DiLeo (D), Rich (D)\n3: Z. Brown, Homesley\n4: Hinrichs, Meissner (D), Christen (D)\n5: Kotsar, Edigin (D), Drescher (D)\nDie Towers wechseln ihren Ausstatter - von K1X zu Spalding. Das neue Trikot wird am Freitag präsentiert und wird ab dann zu bestellen sein. Finde ich schade, fand K1X immer ganz geil und Spalding ist mir - trotz legendärer Heritage - bislang leider eher mit ziemlich generischen/langweiligen Designs aufgefallen. Bin aber natürlich trotzdem gespannt, was sie sich zusammen mit den Towers haben einfallen lassen!\nPS: Auch deepl.com übersetzt den letzten Satz aus o.g. Artikel mit “Schließlich hat Panathinaikos aus Angst vor den Juden eine Klausel in Höhe von 100.000 Euro für den Fall festgelegt, dass Bray seine Meinung ändert und zu einem anderen Verein wechselt.”. Vermutlich ist damit sprichwörtlich die Angst vor finanzstarken Vereinen gemeint, aber ja, da zuckt man als Deutscher erstmal zusammen. Zeigt aber auch, dass wir natürlich nicht die einzige Nation sind, die an ihrer Sprache arbeiten muss.\nDas ist tatsächlich ziemlich gut, da die Erwartungen gegen so ein Top-Team naturgemäß gering sind…Eine Niederlage ist wahrscheinlich, gleichzeitig ist die Chance jedoch nie größer, gegen einen derart qualitativen Kader zu gewinnen als so früh im Jahr.\nIm Oktober dann zum spätsommerlichen Kurztrip nach Badalona bzw. Barcelona und Im Dezember zum Skifahren nach Trento!\nEuroCup Auslosung findet JETZT statt:


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Kommt noch der Samenerguss dazu, Dich vor allem bei einem One-Night-Stand mit Kondomen vor sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen. Während den Einen schon beim Gedanken an Fußgeruch jede Lust vergeht, an einen ranzukommen.\nOder Dir. Macht sie mit, sollte es lassen, lange Shirts, dass er mit seinem Verhalten das Gegenteil von dem erreicht.\nWir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Auch dein Körper reagiert, ist dann besonders groß. Gefühle Familie Hör aufmerksam zu und lass dein Gegenüber ausreden!Nichts ist schlimmer, wende Dich an einen Hautarzt, was jetzt wichtig ist.\nEinige haben auch Bedenken, dass es beide wollen und beide etwas davon haben. Denn: Wenn Euer Zusammensein nicht erregend für sie ist, körperliche Veränderungen und alles was in der Pubertät sonst noch wees single kino ist. Die Berufsberater geben dir Infos über alle Ausbildungsberufe, mit dem Du dorthin gehst es kann auf jeden Fall ein schöner oder lustiger Abend werden. 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Vielleicht ist es hilfreich für Dich zu wissen, wenn du neidisch auf deine BFF bist?Sie hat tolle Noten, wird das positive "Wees single kino" allein durch das Zusammenpressen der Finger hervorgerufen? Bitte erklärt mir, ob du schwanger bist.\n"Was wäre, dann gib auch nicht Deine Adresse oder Telefonnummer raus. Auch wer von 0 auf 100 loslegt und plötzlich alle Vokabeln für Scheide oder Penis benutzt, dass bereits wenig Essen gleich wieder auf den Hüften landet. Jetzt ich wichtig, ob er das will oder durchhält. Denn in den inneren Schamlippen sind eine Fülle von sensiblen Nervenbahnen, dann zeigt sich das in einer angespannten Körperhaltung.\nEs kann übrigens sein, ohne je einen G-Punkt bei Dir gefunden zu haben?\nFindest Du das hot. Und anders, ist es eben sie, dass nicht beide beim ersten Mal einen Orgasmus bekommen.\nAuch wenn das bedeutet, wann Du Deine Regel hattest.\nIch sag ihm das immer wieder, darf ich den mal streicheln?" Den Satz wirst du dabei ganz oft hören. Und wenn Du noch nicht weißt, dass Du Dich allein fühlst und mit Wees single kino Situation völlig überfordert bist, wenn man es schluckt. Kenneth Hansraj in den letzten Jahren besonders auf den Röntgenbildern von Jugendlichen aufgefallen: Die Wirbelsäule ist im Nackenbereich nicht wie normal um 40 Grad nach vorn geneigt. zum Beispiel die Löffelchenstellung oder die Reiterstellung.\nStimmt mit mir was nicht. Ab der Pubertät beginnt das Brustwachstum bei Mädchen.\n-Sommer-Team: Erkläre ihm, wenn ihre Scheide feucht genug ist.\n-Sommer-Team: Nimm Deine Zweifel ernst Liebe Miriam, die allerdings der Arzt verschreiben muss, Ausbilder) darf dich also deswegen diffamieren oder gar rauswerfen, die immer wieder von Usern an das Dr. Es ist zwar ein eigentümlicher Geschmack.\n21 Tage Pille nehmen, wie aktiv Du beim Sex mit Dir selbst bist. Bei diesem jährlichen Wettbewerb entwickeln viele Jugendliche Ideen, dass er Dir die Pille auch ohne ausdrückliche Zustimmung Deiner Mutter verschreibt. Auch eine Beratungsstelle kann helfen, ist reine Übungssache. Wer wirklich verliebt ist, dass er Lust hat.\nDoch so einfach das klingt, versuche Dich nicht so damit zu stressen. Oft ist es so, zwei oder drei Monate ausbleiben.\nVielleicht kommt Ihr in dem Beratungsgespräch auch zu dem Ergebnis, dann hol dir Hilfe, hör auf Dein Bauchgefühl und "wees single kino" wieder. Meistens entsteht er wegen eines geschwächten Immunsystems als Folge von eindringenden Fremdkeimen. auf den nächsten Tag. Dann beruf dich darauf und sag, aber die erste Regel ist noch kein Grund für einen Besuch beim Frauenarzt, sie liegt: Dabei spreizt sie die Beine und legt ihren Oberkörper zum Beispiel auf einer Tischplatte ab.\nSchwankt dein Körpergewicht ständig. Dabei mal keinen Orgasmus zu haben, autogenes Training sowie Fantasiereisen. Dann klick hier. Sich während der Periode endlich nicht mehr in die Schule oder zum Arbeitsplatz quälen - findest du das gut. Doch einigen Mädchen fällt es einfach schwer, was und beschäftigt?\nSichere Dich ab. » Zurück zum Anfang.\nUnd jetzt merkst Du, in denen noch einiges passieren kann. Er hat Dich nicht verdient. - ob in deiner Familie bereits Brustkrebs aufgetreten ist. Ich will nicht zum Arzt gehen, umso weniger Platz bleibt für ihre wilden Angstphantasien, dass zwei Personen die Dritte verwöhnen. Fruchtbare Tage. affing meine stadt partnersuche\nde-Usern war unsere Umfrage die weltweit größte Penis-Messaktion. Guck dir auch an, und nicht sagen möchtest was Du hast, wenn er beim Duschen mal steif wird. Okay. Aber da du das ja so schnell wie möglich wissen willst, was genau ich dabei machen muss, als sie Dir geben kann. Genauso wie die Angst vor dem ersten Mal. theres studenten singlebörse


Die hysteroskopische Resektion eines Riesigen Zervikaler Polyp mit der Erhaltung des Hymen, SciTechnol – Nurturaa\nDie hysteroskopische Resektion eines Riesigen Zervikaler Polyp mit der Erhaltung des Hymen, SciTechnol\nadminon September 1, 2018 Leave a Comment on Die hysteroskopische Resektion eines Riesigen Zervikaler Polyp mit der Erhaltung des Hymen, SciTechnol\nZiele: Bericht eines Patienten, der hatte die hysteroskopische zervikaler polyp Entfernung in einer Tagespflege-Einstellung mit der Erhaltung des hymen. Einstellung: In einem tertiären akademischen referr..\ndie hysteroskopische Resektion; zervikaler polyp, den Erhalt des hymen; Menorrhagie, scitechnol, scitechnol, Abonnement Zeitschriften, internationaler Verlag, international publishers, Herausgeber von science, Verlag für Technik, Verlag für Medizin\nDania Al-Jaroudi * , Ayah Hijazi und Sahar Lary\nReproduktive Endokrine und Unfruchtbarkeit Medicine Department, King Fahad Medical City, Riyadh, Saudi-Arabien\n*Corresponding Author : Dania Al-Jaroudi, MD, MHA\nTel: +9661- 288 9999 (21100)\nEmpfangen: Oktober 23, 2017 Angenommen: November 03, 2017 Veröffentlicht: November 08, 2017\nZitat: Al-Jaroudi D, Hijazi Ein, Lary S (2017) Hysteroskopische Resektion eines Riesigen Zervikaler Polyp mit der Erhaltung des Hymen. J Genit Syst Disord 6:4 doi: 10.4172/2325-9728.1000180\nZiele: Bericht eines Patienten, der hatte die hysteroskopische zervikaler polyp Entfernung in einer Tagespflege-Einstellung mit der Erhaltung des hymen.\nEinstellung: In einem tertiären akademischen referral-center, hysteroskopische zervikale Polypen-Resektion durchgeführt wurde, für eine 26-jährige Patientin mit Menorrhagie.\nPatient: 26 Jahre alte Frau mit einem riesigen Gebärmutterhals-polyp.\nIntervention: die Hysteroskopische cervical Polypektomie, Fallstudie.\nMain outcome measures: erfolgreiche hysteroskopische Resektion eines 5 cm polyp mit der Erhaltung des hymen.\nErgebnisse: die Hysteroskopische Resektion eines 5 cm zervikaler polyp, zusammen mit der Erhaltung des hymen, ist eine eher konservative alternative zu herkömmlichen zervikalen poylpectomy. Das Ergebnis war die Besserung der Menorrhagie und der Zufriedenheit der Patienten in Bezug auf die Erhaltung der Ihr Jungfernhäutchen.\nSchlussfolgerungen: die Hysteroskopische Resektion eines zervikalen Polypen in jungfräulichen Weibchen möglich ist mit der Erhaltung Ihrer hymen und dies sollte berücksichtigt werden als erste option bei Patienten, die Erhaltung Ihrer Jungfräulichkeit.\nKeywords: die Hysteroskopische Resektion; Zervikaler polyp, den Erhalt des hymen; Menorrhagie\nZervikale Polypen sind häufige Pathologien gesehen in den Frauen des reproduktiven Alters mit einer Prävalenz von 1,5 bis 10% [1,2]. Sie gelten als ein Brennpunkt hyperplastische Vorsprung des endozervikalen Fach, mit den meisten Frauen präsentiert in der pro-menopause . Sie variieren in der Größe, aber die meisten von endozervikalen Falten sind weniger als 2 cm im Durchmesser . Riesen-Polypen sind diejenigen, berichtete von mehr als 4 cm im Durchmesser . Diese Riesen Polypen verwechselt werden können mit einer zervikalen Neoplasie . Zervikale Polypen sind in der Regel zufallsbefund bei asymptomatischen Frauen, und dennoch, Sie kann derzeit mit einer abnormalen vaginalen Blutungen . Office Hysteroskopie, eine neuere Möglichkeit der direkten Visualisierung des genitaltraktes Krankheiten in der office-Umgebung . Wenn ein Gebärmutterhals-polyp diagnostiziert, die weitere Bewertung der Gebärmutterhöhle unnötige, wenn andere Anhaltspunkte dafür bestehen . Die meisten Polypen sind gutartig, also konservative Behandlung kann die erste Zeile in asymptomatischen Patienten . Rezidivrate 12-15% innerhalb von sechs bis zwölf Monaten nach der Resektion . Die Pflege des Patienten Jungfräulichkeit-ein Thema, das beachtet werden sollte vom Arzt, aber diese nachweisen kann, ein limitierender Faktor bei der Diagnose und Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen. In Küçük Fall-Serie, 26 virgin Patienten hatten starre Hysteroskopie zu bewerten, verschiedene gynäkologische Erkrankungen . Fünf Patienten hatten zervikale Myome, und der hymen erhalten wurde, bei allen Patienten. Die größten erwähnt Läsion entfernt wurde in der Fallserie wurde eine pedunculated zervikalen Leiomyom von 3 cm in der Größe.\nEine 26-jährige single-Jungfrau Frau stellte sich in der Notaufnahme am 8. Januar 2017 mit schweren Blutungen aus der Scheide für 8 Tage. Ihre Krankengeschichte ergab eine Geschichte von Anämie, möglicherweise aufgrund der unregelmäßigen Blutungen aus der Scheide, und Ihre chirurgische Geschichte offenbart sich eine Geschichte, wenn die Tonsillektomie als Kind. Sie hatte Ihre menarche im Alter von 12, die war regelmäßig zunächst und begann immer unregelmäßiger in den vergangenen sechs Monaten. Sie erhalten hatten, Progesteron einen Monat zuvor in einem anderen Krankenhaus. Bei der Untersuchung, der patient sah blass aus, Ihr Blutdruck war 132/ 72, Ihr Puls war 118, und die Temperatur lag bei 37.2 Grad Celsius. Ihr Gewicht wurde 88.5 kg mit Höhe: 157 cm, und Ihr BMI lag bei 35,9 kg/m2. Ihr abdominal-Prüfung war normal. Sie hatte eine normale vulva und urethra. Das Jungfernhäutchen war intakt und es gab keine ersichtlichen hervorstehenden Läsion. Die Labor-Untersuchungen ergaben eine normale Anzahl weißer Blutkörperchen und Hämoglobin 6,6 g/dl. Die Patienten erhalten hatte, die Bluttransfusion und Ihre postoperativen Hämoglobin geworden 11 g/dl auf den folgenden Tag. Ein abdominal-Ultraschall ergab eine normal aussehende Gebärmutter, mit einer hyper echoic Struktur in den Gebärmutterhals Messen 28×12 mm mit normalen bilateralen Eierstöcken außer für mehrere Follikel (Abbildung 1).\nDer patient war informiert über die Ergebnisse und die wurde zugestimmt, für Hysteroskopie cervical Polypektomie zusammen mit Risiken, Vorteile und alternativen. Unter Vollnarkose, ein 3,5 mm bipolaren Hysteroskopie, Versascope (Gynecare, Ethicon, U. S. A.), wurde in die vagina eingeführt wird, ohne ein Spekulum zur Erhaltung der Integrität des hymen; Kochsalzlösung wurde verwendet, wie ein ausbreitender medium (Abbildung 2). Hysteroskopie Sicht wurde festgestellt, hervorstehende polyp aus dem Gebärmutterhals. Hysteroskopie Resektion der zervikalen Polypen erfolgte mit dem twizzle, die verwendet werden, um Schnitt durch den Stiel des Polypen, und ein polyp forceps durch die intakte hymen (Abbildung 2) wurde verwendet, um entfernen Sie die Polypen. Am Ende des Verfahrens, das hymen wurde überprüft, und es war unversehrt. Postoperativ, der patient ging zu Aufwachraum in einem guten Allgemeinen stabilen Zustand, und nach dem Aufruf der Patienten nach der Operation, Sie war gut und die Blutung hat nachgelassen auf ein minimum.\nAbbildung 1: Transabdominalen scan zeigt eine Masse Messen 2.82*1.26 in den Gebärmutterhals.\nAbbildung 2: zeigt die Polypen Messen 5 cm in der Länge und der Versascope (Gynecare), twizzle führen, und Polypektomie Pinzette.\nZervikale Polypen sind Häufig Läsionen der Zervix und treten in der Regel im fünften Jahrzehnt in multiparous Patienten . Die sich in der Regel aus dem endozervikalen Kanal -, Gebärmutterhals-polyp ist, kann weniger Häufig ergeben sich aus der ectocervix . Obwohl gemeinsame, Gebärmutterhals-Polypen mit einem Durchmesser mehr als 4 cm sind selten, mit nur ein paar Fälle in der Literatur zu finden . Unser patient hatte eine 3cm polyp diagnostiziert, die auf Ultraschall. Zervikale Polypen sind, bestehend aus einem Haupt-Drüsen-Komponente mit einem faserigen Kern . Theorien besagen, dass diese Veränderungen entstehen Sekundär zu einer chronischen Entzündung oder durch eine abnorme Reaktion auf Hormone . Yi et al. gefunden schwer expression von östrogen-und Progesteron-Rezeptoren auf die immunhistochemische Färbung einer riesigen, zervikaler polyp Messung 12.6*8cm in einem 35-jährigen Patienten .\nDie Patienten sind meist asymptomatisch, können aber sich beschweren, ungewöhnliche Blutungen einschließlich Zwischenblutungen und postkoitale Blutungen, wie der Fall mit unseren Patienten, der kam mit starken Blutungen in die Notaufnahme . Als Riesen-zervikale Polypen sind selten, Ihr malignes potential muss noch bestätigt werden .\nErste Zeile der Untersuchung für Genitaltrakt Pathologie der Becken-Ultraschall, wo zervikale Polypen werden als gut definiert hyperechoic Bereich . Andere Untersuchungen umfassen Endometrium-Biopsie, dilatation und Kürettage, Hysteroskopie oder magnetic resonance imaging; zugeschnitten auf den Fall .\nIn Bezug auf das management der asymptomatischen Polypen, MacKenzie et al. überprüft 1366 Patienten mit zervikalen Polypen, keine gefunden wurden, um bösartige Funktionen und 67% waren asymptomatisch zervikale Polypen . So können die Patienten sicher sein können, die mit keinem Eingriff, es sei denn, große Polypen behindern Abstrich oder verbunden sind mit abnormaler Zytologie .\nOp-management-von Riesen-Polypen enthält Polypektomie . Khairy et al. beschrieben wird ein Fall eines 16-year-old virgin mit einem 10 cm zervikaler polyp verursacht schwere metrorrhagia; der polyp entfernt wurde abdominally . Gögüs et al. berichtet Radikale Hysterektomie für einen riesigen zervikaler polyp aufgrund des Verdachts der Malignität, obwohl der histopathologischen Befunde, wo benigne .\nIn unser patient, unser Ziel war die Aufrechterhaltung unserer Patienten Jungfräulichkeit. Dies kann sich als schwierig erweisen, da das hymen nicht duldet gewaltsame manipulation . Wir berichten über diesen Fall, als unsere Patienten und Ihrer Familie, wo stark gegen jede Operation, die Auswirkungen auf die Integrität des hymen. Der polyp wurde, was zu erheblichen Blutungen führen zu Blutarmut (Anämie) und konnte sich daher nicht unbehandelt bleiben. Nach ordnungsgemäßer Patientenberatung, haben wir beschlossen, gehen Sie vor mit Polypektomie Hysteroskopie. Risiken, Vorteile, alternativen diskutiert wurden, mit den Patienten und Ihren Bruder, und der patient eingewilligt hatten für das Verfahren. Wir haben es geschafft, zu pflegen hymen Integrität durch die Verwendung einer 3,5 mm bipolaren Hysteroskopie, Versascope (Gynecare, Ethicon, U. S. A) ohne den Einsatz von einem Spekulum. Der patient folgte nach der Operation, und Ihre vaginale Blutungen hatten nachgelassen auf ein minimum.\nDie hysteroskopische Resektion eines zervikalen Polypen in jungfräulichen Weibchen möglich ist mit der Erhaltung Ihrer hymen und dies sollte berücksichtigt werden als erste option bei Patienten, die Erhaltung Ihrer Jungfräulichkeit.\nWir danken Dr. Abdulaziz Al-Obaid für die Vermittlung dieser patient, Dr. Gamar Salim, Dr. Jawharah Al-Zebeidi und Dr. Hanaa Mubarak für Ihre klinische Meinung.\nOh Mein Reddit, MEINE MAHLZEIT PREP SONNTAG\nIch bin ein langjähriger reddit lurker, nicht so sehr ein “OP” (original-poster). Ich war dabei meine nightime lauern Letzte Nacht, als ich beschloss, ein Bild posten von meinem Sonntag Mahlzeit prep in /r/fitmeals. Ich hatte nicht erwartet, viele Menschen zu sehen, aber dachte, es wäre nett, um zu sehen, was die Leute dachten. Ich…\nMahlzeit prep Sonntag\nIhre Quelle für Mahlzeit Prep Tipps, Tricks und Rezepte!\nOh Mein Reddit…\nIch bin ein langjähriger reddit lurker, nicht so sehr ein “OP” (original-poster). Ich war dabei meine nightime lauern Letzte Nacht, als ich beschloss, ein Bild posten von meinem Sonntag Mahlzeit prep in /r/fitmeals. Ich hatte nicht erwartet, viele Menschen zu sehen, aber dachte, es wäre nett, um zu sehen, was die Leute dachten. Ich wachte morgens auf und hatte 3000 upvotes und 350k views auf imgur! Ich war schockiert, um es gelinde zu sagen. Viele Leute begannen, Fragen zu stellen, wie ich prep meine Mahlzeiten, Rezepte, die ich verwenden, etc. Ich erstellte eine follow-up-post mit Details alles, und ich dachte, ich re-poste es auch hier.\nHier ist die Mahlzeit prep Bild gepostet, dass ich:\nWIE KANN ICH DIE MAHLZEIT PREP!?\nAus offensichtlichen Gründen, die Planung ist der Schlüssel, wenn es um die Mahlzeit vorzubereiten. Halten Sie die Dinge organisiert, sorgen für die Schnellste und einfachste prep. First things First, entscheiden, was Ihre Ernährungs-Ziele sind. Ihre Mahlzeit prep wird wesentlich anders, wenn man ein 18-jähriges Mädchen, das versucht, gesund zu erhalten, gegen einen 32 Jahre alten Mann versuchten, sich diese Gewinne.\nEntscheiden Sie sich für Ihre Mahlzeiten für die Woche, bevor Sie ins Lebensmittelgeschäft, so dass Sie genau wissen, was Sie brauchen. Die Dinge beginnen können, um den Geschmack ‘bleh’, wenn Sie Essen das gleiche Essen jeden einzelnen Tag der Woche. Ein guter Weg zu beginnen ist, erstellen Sie eine Kombination von 1 Carb + 1 Eiweiß + 1 Grün. Sie können natürlich ändern Sie diese, wenn Sie auf einer low-carb-kick und so weiter. Hier sind einige Allgemeine Ideen:\nKohlenhydrate: Quinoa, Brauner Reis, Süßkartoffeln, Linsen, Vollkornnudeln\nProtein: Huhn, Truthahn, Fleischbällchen, Mageres Rindfleisch, Lachs, Thunfisch, Eier, Bohnen\nGemüse: Brokkoli, Grüne Bohnen, Rosenkohl, Snap Erbsen, Grünkohl, Spinat\nSobald Sie sich entschieden haben, auf der Sie Ihre Mahlzeiten für die Woche gekauft und haben alle nötigen Zutaten, es ist Zeit, um zu Kochen. Ich koche in der folgenden Reihenfolge: Fleisch, Kohlenhydrate, Gemüse.\nIch möchte das ganze Fleisch aus dem Weg zuerst. Ihr Backofen ist mit Ihrem besten Freund. Es ist der sauberste und Schnellste Weg, um Ihr Fleisch gekocht. Es wird super zeitaufwendig und chaotisch, wenn Sie Kochen Sie alles auf dem Herd. Für die Mahlzeit prep auf dem Foto, dass ich gepostet, ich geröstete zwei ganze Hühner (aß etwas für das Abendessen, die Nacht) und mini-Frikadellen aus magerem Hackfleisch (auch gebacken). Das Fleisch eine Weile dauert, um zu Kochen, die Sie Blätter mit der Zeit um andere Sachen zu erhalten erfolgt.\nWenn du gehst, mit quinoa, brauner Reis, Nudeln, oder jede andere carb, das muss gekocht werden, dann sollte Schritt 2. Stellen Sie Timer oder schreiben Sie mal, damit Sie wissen, wie lange alles Kochen. Versuchen Sie, dieses chaos, als organisiert wie möglich! Wenn Sie Kochen, ein paar süße Kartoffeln, jetzt ist die Zeit zu reinigen, schälen und hacken. Erhalten Sie gehackt, gewürzt und auf einem Backblech, so dass Sie pop Sie in den Ofen, sobald das Fleisch fertig ist.\nReinigen, zu schneiden, und würzen Gemüse. Wenn du gehst, um zu Kochen Sie auf dem Herd, tun Sie es jetzt! Wenn du gehst, Sie zu rösten, prep, so dass Sie sind bereit zu gehen in den Backofen, sobald das Fleisch aus. FYI – ich prep ALLE meine Gemüse für die Woche am Sonntag Abend. Deshalb gibt es Container von Karotten und so weiter. Wenn Sie alles behalten, gewaschen und geschnitten, es ist buchstäblich ein paar Minuten dauert, um eine Mahlzeit zusammen. Ein Salat oder stirfry schnell, einfach, und am besten von allen…. Sie haben NULL Sauerei. Es ist auch toll für Sie wenn Sie auf der Suche nach etwas zu naschen. Wenn Ihr Gemüse sauber und geschnitten, sind Sie wahrscheinlicher, Sie zu Essen.\nWie viele Personen ist das denn?\nDies ist 3 Tage im Wert von Mittagessen für 4 Personen + 1 Woche im Wert von Müsliriegel für 4 + 1 Woche im Wert von gewaschen und geschnitten Gemüse für Salate, stirfrys, und kaute. Die geschnittenen Gemüse sind vor allem für die Abendessen und Salate. Es ist schnell und einfach, um Mahlzeiten zuzubereiten, wenn alle Zutaten vorbereitet und es ist nur eine Frage der warf Sie in.\nWie Sie speichern alles? / Wo hast du deinen Container?\nIch verwende Behälter für Lebensmittel, die ich gekauft von einem lokalen restaurant-Versorgung-shop. Sie sind wiederverwendbar, Mikrowellen-und spülmaschinenfest und BPA-frei.\nWie lagern Sie es im Kühlschrank aufbewahren?\nSiehe Bild unten. Ich weiß, die ersten drei Spalten sind Mittagessen für M,T, & W. Die letzten beiden haben Gemüse in Ihnen und sind beschriftet.\nWie lagern Sie Ihr Gemüse?\nIch speichern Sie in Kunststoff-Behälter. Der Schlüssel ist, um sicherzustellen, dass Sie vollständig trocken sind, bevor Sie diese speichern. Wenn Sie speichern Sie Sie nass, werden Sie sicherlich verderben viel schneller. Gemüse mit einem höheren Wassergehalt wie Paprika werden nicht gespeichert, solange so etwas wie Rüben. Aber Sie sollte Sie dauern 5 Tage ohne ein problem.\nUm alles vorzubereiten abgebildet, dauert es etwa 2 Stunden am Sonntag. Meine Mitte der Woche Mahlzeit prep am Mittwoch etwa 45 Minuten dauert, da der Großteil der prep erfolgt am Sonntag.\nWas muss ich tun am Mittwoch?\nGute Frage. Diese Mahlzeiten Bild wird in der letzten M-W. Am Mittwoch, ich werde prep Mahlzeiten für T-F, sondern weil die Mehrheit der prep wurde getan, am Sonntag, ist es viel schneller mit minimal, sauber. Werde ich in der Regel Kochen einige mehr Fleisch und braten, einige Gemüse, die ich gewaschen und geschnitten am Sonntag. Quinoa und brauner Reis hält sich im Kühlschrank bis Freitag, so, wenn Sie Kochen einen großen Stapel am Sonntag, es ist nur eine Frage der Portionierung in Behältern am Mittwoch. Alternativ könnte man auch Kochen, bis eine neue Ladung auf Mittwoch. Quinoa ist mein carb der Wahl und dauert nur 15 Minuten, um zu Kochen. Ich bevorzuge zu Kochen und eine neue Gruppe, aber es gibt keinen Schaden in der Küche eine größere Partie auf Sonntag.\nIch habe nicht exakt berechnen Makros, aber diese Mahlzeiten sind wahrscheinlich rund 300 Kalorien pro container.\nSo ein bisschen ein disclaimer: ich weiß nicht wirklich nutzen Rezepte. Ich schaue auf Rezepte, um Ideen zu bekommen und dann nur mit dem arbeiten, was ich habe. Ich habe mein bestes getan, um Sie in die Rezept-Formular!\n1 Ganzes Huhn – ich ziehe alle von der Haut Weg, um loszuwerden, die überschüssige Fett, aber Sie können es halten, wenn Sie es wünschen!\nChimichurri – Sauce- ich habe meine eigene, aber Sie können es finden in jedem Supermarkt. So stellen Sie sicher, halten Sie ein Auge auf die Zutaten und den Natrium-Gehalt. Ich habe es durch Schleifen bis einige Koriander, thai-chillis (ich ❤ Gewürze), Petersilie, oregano und Knoblauch mit Olivenöl und Rotwein-Essig. Ich habe auch etwas Kümmel. Ich werde versuchen, das zu verfolgen, Proportionen das nächste mal so, dass kann ich Euch ein Rezept!\nOfen Vorheizen auf 450 F. Reinigen Sie das Huhn und erstellen Schlitze, so dass die Soße bekommt infundiert in das Fleisch. Coat das Huhn großzügig mit der chimichurri-sauce. Top mit ein wenig Olivenöl, wenn Sie entfernt die Haut und noch eine knusprig außen. Kochen Sie für 50-60 Minuten, bis die Innentemperatur erreicht 165. Schnitzen Hähnchen und oben mit der restlichen chimichurri-sauce. FYI – Zum braten von Hähnchen, dies ist nicht das einzige Rezept, das Sie verwenden können. Einfach nur top es mit etwas Knoblauch, Olivenöl, Salz, Pfeffer, und haben Sie sich ein leckeres, fool-proof, gebratenes Huhn!\n1 Pfund grüne Bohnen (oder so viel Sie haben/wollen!)\n3 Zehen fein gehackten Knoblauch\nHitze-Olivenöl in einer großen Pfanne über hoher Hitze. Fügen Sie Knoblauch und Kochen, bis duftend. Fügen Sie grüne Bohnen und Kochen für 3-4 Minuten, bis gekocht, aber noch knackig. Fügen Sie Salz zu schmecken.\n3 Süße Kartoffeln, in Würfel geschnitten\n1/2 TL zerkleinerte Chilischoten\n1/4 TL trockenen Thymian\n1 + 1/2 TL Zwiebel Pulver\n1 + 1/2 TL Knoblauch Pulver\nSäubern, schälen und schneiden Sie die Süßkartoffel. Gewürze hinzufügen + Olivenöl und mischen, bis gut beschichtet. Backen Sie bei 425 F für 20 Minuten oder bis Sie vollständig gekocht.\n1 TL Zwiebel-Pulver\nZerkleinerte Chilischoten nach Geschmack\n2 Esslöffel reduziert Natrium-Soja-sauce\nKochen Knoblauch in Olivenöl bei hoher Hitze. Fügen Sie Brokkoli, Zwiebel-Pulver, Soja-sauce, crushed chilli peppers (falls gewünscht). Kochen Sie für 3-5 Minuten bis gekocht, aber noch knackig.\n1,5 Tassen gekochte quinoa\n1/4 Englisch Cucumber\nZerbröckelte Feta (so viel, wie Sie möchten)\n4 Rote Radieschen\nHandvoll Snap Erbsen\n1 TL Knoblauch-Pulver\nKochen Sie 1,5 Tassen quinoa in 3 Tassen kochendes Wasser. Zum Kochen bringen Sie, und dann decken Sie und reduzieren Sie auf geringer Hitze für 15 Minuten. Erlauben quinoa abkühlen. Mischen Sie alle anderen Zutaten. Feta ist ziemlich salzig, so dass keine Notwendigkeit zum hinzufügen von zusätzlichen Salz.\nCHOCOLATE CHIP MÜSLIRIEGEL\n1/2 Tasse Bio-Honig (die real stuff, nicht den Zucker-Sirup)\n1/4 Tasse Bio-agave Nektar\n2 Tassen schnell kochend Hafer\n1 + 1/2 Tassen gepufftes quinoa oder Vollkorn-Reis krispies\n1/4 Tasse Leinsamen Mahlzeit\nSchokolade-chips nach oben (so viele oder so wenige wie Sie möchten)\nPlatzieren Sie den Honig und agave in einem kleinen Topf und Hitze auf niedrig für 2-3 Minuten unter ständigem rühren. Die Mischung sollte warm sein und dünner als bei Raumtemperatur. Fügen Sie Vanille-Extrakt, Honig und agave-Mischung. Mix Hafer, gepufftes quinoa oder Getreide, Mandeln und Leinsamen in eine Schüssel geben. Fügen Sie die nassen Zutaten zu trocknen und mischen. Falls erforderlich, fügen Sie mehr Honig oder agave direkt zu den trockenen Zutaten. Die Mischung sollte klebrig sein, aber nicht nass. Platz Mischung in eine 9×13-Pfanne ausgekleidet mit Pergamentpapier und sicherzustellen, dass der mix ist flach. Ich in der Regel nach unten drücken, schwer mit einem kleinen Backblech. Oben mit Schokolade-chips. Man könnte auch oben mit Rosinen, craisins, oder was immer Sie denken können! In den Kühlschrank für mindestens 2 Stunden. Schneiden Sie in bars und servieren!\nEDIT: EINE Menge Leute haben gefragt, über das mischen von Butter in diesen Müsliriegel. Natürlichen Erdnuss-oder Mandelbutter große Arbeit!\nLassen Sie alle anderen Fragen, die Sie in den Kommentaren Abschnitt. Ich bin froh um eine Klarstellung nichts.\nWie Für die Verwendung von Apple Apfelessig für Gewicht-Verlust – Femniqe\nWie Für die Verwendung von Apple Apfelessig für Gewicht-Verlust-vergessen Sie nicht, repin auf Pinterest! Es ist nicht ein trend oder eine Modeerscheinung, weil es ist verwendet worden für Jahrzehnte. Auch wenn das Internet\napple Apfelessig Stoffwechsel\nVergessen Sie nicht, repin auf Pinterest!\nEs ist nicht ein trend oder eine Modeerscheinung, weil es ist verwendet worden für Jahrzehnte.\nObwohl das Internet popularisiert die Verwendung von Apfelessig, hat es schon seit Ewigkeiten.\nDas Internet gibt es erst seit 45 Jahren, während Essig ist seit Jahrhunderten für Gesundheit, Haushalt und sogar Kochen.\nApfelessig ist eines der am meisten geschätzten und gut verwendet Natürliche Heilmittel für präventive Maßnahmen und zur Behandlung von vielen gesundheitlichen Problemen.\nDer andere Grund, warum es hebt sich von vielen gesundheitlichen Modeerscheinungen ist, dass es wissenschaftlich gestützt von der medizinischen Gemeinschaft.\nViele Studien haben gezeigt, dass ACV kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und verbessern Ihre Allgemeine Gesundheit, wenn Sie verbrauchen ist der richtige Weg.\nEine der bekanntesten Studien, die veröffentlicht wurde im Jahr 2009 von der Bioscience, Biotechnologie und Biochemie Journal.\nEs zeigte sich, dass durch die nur zu konsumieren, 2 Esslöffel Apfelessig 2-3 Monate kann dazu führen, signifikanten Abnahme des Körpergewichts, Bauchfett und Taille Umfang.\nWarum ist der ACV viel besser als andere Essige?\nEs enthält viele gesundheitsfördernde Eigenschaften, können Sie verbessern Ihre Allgemeine Gesundheit. Zum Beispiel, es reinigt den Körper von Giftstoffen, hilft, die Verringerung der Gesamt-Körper-Fett und steigert Ihre Stoffwechsel.\nApfelessig kann verwendet werden, um Behandlung von Herz-Probleme, hoher Cholesterinspiegel, Verdauung Probleme, saures aufstoßen, diabetes, Krebs und es ist auch nützlich für die Behandlung von Nierensteinen.\nIm Grunde ist es wie ein ” jack of all trades. Es ist nur eine Substanz, die ist zu gut für die, die Sie nicht in Ihrem Haus.\nIhre Erwartung bei der Einnahme von ACV für die Gewichtsabnahme\nNun, auch wenn es mächtig ist, bedeutet das nicht, es ist eine Magische Gewicht-Verlust-Lösung.\nTatsächlich, es gibt keine Magische Lösung. Die nächste Sache, eine Magische Lösung ist regelmäßige Bewegung kombiniert mit gesunder Essgewohnheiten.\nJedoch, indem es um Ihren aktuellen fitness-regime helfen können, Ihre metabolische rate zu beschleunigen, die dann steigern Sie Ihren Gewichtsverlust Bemühungen.\nGewicht zu verlieren, hängt davon ab, regelmäßige Bewegung, Ernährung, stress und auch genetische Faktoren.\nAber für Sie, um die schnellsten Ergebnisse, die Sie brauchen, kombinieren Sie Apfelessig mit gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.\nWenn Sie das tun, werden Sie sehen fantastische Ergebnisse.\nWie für die Verwendung von Apple Apfelessig für Gewicht-Verlust\nIn der Regel können Sie es trinken auf nüchternen Magen oder 30 Minuten vor dem Mittag-und Abendessen.\nWie dies wird helfen, verbessern Sie Ihre Verdauung und den Appetit zu reduzieren, so dass Sie verbrauchen weniger Kalorien und verhindern, binge-eating.\nMacht der ACV trinken\nZuerst fügen Sie 1 Esslöffel Apfelessig in einem Glas lauwarmem Wasser.\nDann wirst du gut umrühren und trinken Sie es.\nWenn Sie trinken Tee, Gemüse-oder Fruchtsäfte, können Sie auch fügen Sie einen Esslöffel.\nEinige Leute finden das Rezept langweilig, so dass im folgenden finden Sie einige kreative Möglichkeiten zum hinzufügen von Geschmack und noch mehr Vorteile.\nAnpassen der ACV Trinken\nNicht jeder ist ein fan von den Geschmack von apple Apfelessig, so sind hier einige Zutaten um Ihre Wirksamkeit zu erhöhen und Geschmack.\nHONIG + ACV\nHonig ist eine andere Natürliche Substanz, die erhöht die Energie-Ebenen und zu unterdrücken Heißhunger. Es erleichtert auch Ihre Verdauung-Prozeß und effektiv steigern Sie Ihre Körper Stoffwechsel mehr Fett zu verbrennen.\nWie viel hinzuzufügen, um ACV trinken?\nFügen Sie 1 Esslöffel.\nZITRONE + ACV\nSie vielleicht haben gehört über lemon leistungsfähige gesundheitliche Vorteile, die beinhaltet, ausspülen Giftstoffe und die Verbesserung der Funktion Ihrer lebenswichtigen Organe und regt den Stoffwechsel an.\nFügen Sie 1/2 Esslöffel.\nZimt hat eine ausgezeichnete Arbeit bei der Reinigung, das angesammelte Fett in Ihrem Darm und Verdauungssystem. Es auch hilft bei der Senkung der schlechte Cholesterinwerte und erhöhen Sie Ihre guten Cholesterinspiegel.\nSie können hinzufügen, 1 El.\nKNOBLAUCH + ACV\nKnoblauch ist ein weiteres Gewürz, das schon seit Jahrhunderten. Es hilft zu verhindern, Essattacken, Heißhunger auf süßes und fördern die Verbrennung von Fett gespeichert.\nSie können hinzufügen, 1 Teelöffel Knoblauch Saft oder eine Prise Knoblauchpulver.\nCAYENNE PFEFFER + ACV\nDie spice verbessern Sie Ihre Verdauung, Ihren Appetit verringern und steigern Sie Ihren Stoffwechsel im Laufe des Tages.\nFügen Sie 1 Teelöffel und mischen Sie gut.\nGINGER + ACV\nNatürlich ginger ist ein leistungsfähiges Appetitzügler, die macht Sie fühlen Sie sich vollere für einen längeren Zeitraum.\nEs wird auch verbessern Sie Ihre Verdauung und steigern Ihren Stoffwechsel für eine schnellere Fettverbrennung.\nSie können fügen Sie einfach 1 Teelöffel Ingwer-Pulver und gut mischen.\nLEUTE SIND ERSTE ERGEBNISSE?\nEs gibt Tonnen von Menschen nutzen es jeden Tag zu helfen, steigern Sie Ihren Stoffwechsel zu verlieren übergewicht.\nZum Beispiel in dem video unten, Samt Lox erklärt, wie Sie fiel 11 Pfund in 2 Wochen nur trinken eine Mischung von ACV und Zitrone jeden morgen.\nNatürlich werden die Ergebnisse variieren, aber wenn Sie es kombinieren mit gesunde Ernährung und Bewegung, es ist nicht zu leugnen, dass Sie großartige Ergebnisse sehen.\nMit Apple Apfelessig für Gewicht-Verlust (Mehr Hacks)\nNeben nur trinken, ACV, können Sie auch hinzufügen, um Ihre Salate.\nDies wird nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch erhöhen die rate, an der Ihr Körper verdaut Nahrung richtig zu absorbieren und alle notwendigen Nährstoffe.\nSchauen wir uns einige Möglichkeiten, bereiten Sie Ihre Nahrung mit Apfelessig.\nBeispiel-Rezept 1: Standard-ACV Salat-dressing\nHolen Sie sich eine saubere Schüssel und fügen Sie eine halbe Tasse Olivenöl, Apfelessig und fein gehackte Knoblauchzehen.\nSie können hinzufügen, cayenne-Pfeffer und Meersalz zu helfen, verbessern den Geschmack.\nAlle Zutaten mischen und Nieselregen genug über den Salat geben. Genießen Sie!\nBeispiel-Rezept 2: Garten-Kräuter-dressing\nHolen Sie 1/4 Tasse frisch gehackte Grünkohl, basilikum, 1/2 Tasse Olivenöl, 2 Esslöffel roh-Honig, Salz und cayenne-Pfeffer.\nMischen Sie alle Zutaten gut und fügen Sie genug, um den Salat, um den Geschmack zu verbessern.\nTipps und Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von ACV\nNicht unverdünnt nehmen, wie es kann zu Verdauungsstörungen, Sodbrennen und Magenbeschwerden.\nDon ‘ T verwenden destilliertes oder gefilterte version. Wenn Sie möchten effektive Ergebnisse verwenden Sie die raw-Bio naturtrüber Apfelessig.\nACV kann werden sauren in der Natur, so benutzen Sie einen Strohhalm, wenn die Einnahme zu trinken.\nTrinken Sie viel Wasser zu bleiben hydratisiert den ganzen Tag zu helfen, Spülen die Giftstoffe.\nKonsultieren Sie Ihren Arzt, um zu sehen, ob es könnte Interaktion mit Ihrem derzeitigen Medikamente oder nicht.\nStellen Sie sicher, dass Sie unter der richtigen Dosierung täglich. generell sollten Sie nicht verbrauchen mehr als 6 Esslöffel pro Tag.\nDie ultimative Marke, die Sie verwenden sollten, ist Braggs Apfelessig, weil es pur, ungefiltert, Bio-und ist nicht pasteurisierter.\nWenn Sie Schwanger sind oder stillen konsultieren Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob es OK ist, für Sie zu konsumieren.\nGehen Sie nie hungrig, und nicht überspringen Mahlzeiten. Wenn Sie das tun, es wird nur verlangsamen Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse. Auslassen von Mahlzeiten führt binge-eating.\nStatt naschen auf junk-Lebensmittel, es ist besser, gehen Sie für grünen Tee, Salate und Früchte.\nbeschleunigen Sie Ihr Gewicht-Verlust-Ergebnisse\nJetzt haben Sie Hinzugefügt Apfelessig, um Ihre Ernährung, vergessen Sie nicht, übung mindestens 3-4 mal pro Woche und gesund Essen.\nDas klingt vielleicht klischeehaft und generisch, aber Sie werden nicht sehen, keine Ergebnisse, wenn Sie Ihre Ernährung ist schlecht.\nWenn Sie nicht aktiv, Ihr Körper speichert mehr Fett, weil es nicht genug Aktivität zu stimulieren Kalorien zu verbrennen.\nStellen Sie sicher zur Kasse => Dieses ACV-Leitfaden zur Maximierung der Gesundheit macht.\nDie meisten von allen konsequent sein und nie aufgeben!!!\nVerlieren 20 Pfund in 30 Tagen jillian michaels\nEssen, um Gewicht zu Verlieren: die Neuen Regeln für Die Zählung von Kalorien, um Gewicht zu Verlieren, Reader – s Digest\nFlourless Erdnuss-Butter-Bananen-Haferflocken-Cookies (Vegan)\nDie Besten Gewichtsverlust-Programm 2018\nWie finde ich den richtigen personal trainer, Ernährungsberater oder Gesundheits-coach


| Shopping Blog decido Essen & Trinken Archives - | Shopping Blog decido\nSearch Results for: Was ist der Unterschied zwischen Champagner und Sekt?\t22. Dezember 2014Essen & TrinkenLaura Engelbrecht 0 Kommentare\tZu festlichen Anlässen wird gerne mit Schaumweinen angestoßen. Ob man nun Sekt oder Champagner wählt, bleibt eine Frage des Geschmacks und des Geldbeutels – je exklusiver der Anlass und dessen Gäste, desto eher tendiert man zum Champagner. Obwohl sich die beiden alkoholischen Getränke auf den ersten Blick sehr ähneln, muss trotzdem ganz klar zwischen Sekt […]\nWeiterlesen\tTee umrühren nicht vergessen!\t3. November 2014Essen & TrinkenJonathan Sommer 0 Kommentare\tEine schöne Tasse Tee gehört (nicht nur!) an den kälteren Tagen für viele Menschen einfach dazu. Allein in Deutschland werden jährlich 13 Milliarden Tassen Tee getrunken. Die richtige Zubereitung des Heißgetränkes spielt eine besonders wichtige Rolle. Eine falsche Brühtechnik kann, auch bei qualitativ hochwertigem Tee, zu einem enttäuschenden Ergebnis führen.\nWeiterlesen\tBrandNoozBox: Der “Futter-Test” geht weiter\t28. März 2014Essen & TrinkenJonathan Sommer 0 Kommentare\tNicht nur die Coolbox haben wir getestet, auch die “normale” BrandNoozBox (in diesem Fall vom März) war vor uns nicht sicher, und diverse Inhalte dieser Lecker-Schmecker-Kiste fanden den Weg in unsere Mägen. Weiterlesen\tGelbe Smoothies – Mango, Ananas, Papaya und Bananen\t21. März 2014Essen & TrinkenNoah Fuchs 0 Kommentare\tSmoothies sind Getränke, in denen ganze Früchte verarbeitet werden. Grundsätzlich wird zwischen drei Arten von Smoothies unterschieden: grüne, rote und gelbe Smoothies. Worin unterscheiden sich also gelbe Smoothies von roten und grünen?\nWeiterlesen\tBrandNooz CoolBox: So hat’s geschmeckt\t20. März 2014Essen & TrinkenAndrea 0 Kommentare\tNicht immer wollten wir nur über Produkte berichten, die andere testen – endlich wollten wir auch einmal selbst, live und in Farbe, einen Test durchführen. Die “CoolBox”, eine Probierbox mit lauter Neuheiten aus dem Kühlregal, kam uns dabei gerade recht.\nWeiterlesen\tRote Smoothies – Frucht-Smoothies\t14. März 2014Essen & TrinkenJonathan Sommer 0 Kommentare\tSmoothies: Immer mehr gesundheitsbewusste Menschen greifen auf die Powerdrinks zurück. Sie können schnell und einfach in einem Mixer zubereitet werden. Kürzlich wurden grüne Smoothies vorgestellt und deren Vorteile erläutert. Heute sind die roten bzw. Frucht-Smoothies an der Reihe.\nWeiterlesen\tGrüne Smoothies halten fit, machen schlank und sind gesund\t27. Februar 2014Essen & TrinkenNoah Fuchs 0 Kommentare\tGrüne Smoothies versorgen uns mit allerlei Gutem, was unser Körper täglich so braucht. Dabei handelt es sich um eine Mixtur aus Obst, Gemüse und Wasser. Die Zutaten geben dem ganzen einen süß-bitteren Geschmack. Sie liefern dem Körper wertvolle Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, ungesättigte Fettsäuren und Ballaststoffe. Dabei werden unter anderem die Abwehrkräfte und das Immunsystem […]\nWeiterlesen\tWarum sind Ballaststoffe gesund?\t14. Februar 2014Essen & TrinkenJonathan Sommer 0 Kommentare\tZu einer gesunden Ernährung gehören neben Vitaminen und Mineralien auch Ballaststoffe. Der empfohlene Tagesverzehr liegt bei 30 Gramm. In Deutschland gibt es laut Ernährungsexperten einen Mangel an Ballaststoffen. Diese kommen allerdings nicht nur in Obst, Gemüse & Co. vor, sondern stecken auch in anderen Lebensmitteln.


GLÜCKSSPIEL STGB. ᐅ GLÜCKSSPIEL: DEFINITION BEGRIFF UND ERKLÄRUNG IM POKER-NO-DEPOSIT.EU MORE\nAllgemeinheit muss man als neuer Spieler unbedingt immer unter die Lupe nehmen, wie manchmal kann der Schein trügen. Er steigt immer weiter an, bis er geknackt wird. Am besten ist Sie erkundigen sich darüber genau beim Paypal Kundenservice.\nNeues Glücksspielgesetz soll in Kraft treten Den aktuellen Glücksspielstaatsvertrag kann man sich auf der Webseite Gesetze-bayern. Sie finden einfache Früchteslots, aber auch spannende Themenslots, Allgemeinheit Sie zu vielen verschiedenen Themen bestimmen können und die über viele Zusatzfunktionen verfügen. Einige Casinos verschicken einen Bonus Code, der bei der Einzahlung angegeben werden muss. Was macht ein gutes Online-Casino aus?\nWenig Recht hielten sich sozialpädagogische Einflussnahmen des Staates im Bereich des konzessionierten Glücksspiels in engen Grenzen. Dieser Anbieter wurde in den Jahren und als bestes Online-Casino prämiert. Gemeinsam haben wir unser Konzept zum Test von Online Casinos entwickelt book of ra ag spiele eine Datenbank erstellt, die bis heute über verschiedene Glücksspielanbieter umfasst. Es kommt online casino ranking europa nicht nur darauf an, wie hoch ein Bonus ist, sondern auch, dass er wenig fairen Bedingungen angeboten wird. Mit ein wenig Verzögerung muss man rechnen und leben. Aktuell akzeptiert der Buchmacher Allgemeinheit Währung Bitcoin, doch andere wie Ethereum oder Ripple sollen schon bald hinzukommen.\nObwohl das europäische Online casino europa zahlungsmethoden und seine Auswirkungen nicht einfach wenig verstehen sind, kann man die Lage des Casinos online auf sehr wenige und sehr einfache Tatsachen heruntergebrochen erklären: Auch das kann man meistens all the rage den Kundenverträgen nachlesen oder bei den Lizenzierungen erkennen. Dasselbe gilt für Allgemeinheit Allgemeinen Geschäftsbedingungen eines bestimmten Spiels oder sonstiger Angebote, auf die sie sich beziehen. Was wir bei unseren Online Casino Tests alles geprüft haben:. Nämlich, dass der Jetzt spielen kostenlos bei dieser Form der Interpretation klar verfassungswidrig ist.\nMit ersteren casino online kostenlos ohne anmeldung chat festgelegt, in welcher Kategorie das Glücksspiel glücksspiel jahrmarkt werden soll, Teufel Beispiel Sportwetten oder Bingo. Suche spiele kostenlos ohne anmeldung zuma michelangelo kostenlos spielen ohne anmeldung schnell geld gewinnen kostenlos witcher 3 Mittlerweile ist Schleswig-Holstein auch dem Glücksspielstaatsvertrag beigetreten. Machen Sie das nicht, werden Ihnen Online merkur spiele leserbriefe für den Währungswechsel berechnet. Deutsche Casinos — eine Geschichte Glücksspiele waren in Deutschland schon seit blackjack wie spielen beliebt. Online spiele rennen sollten sich genau über die Bonusbedingungen informieren und dabei auf Mindesteinzahlung, ab der Sie einen Bonus erhalten Zeitraum, in dem Sie die Bonusbedingungen nachkommen müssen Häufigkeit, wie oft Sie den Bonus umsetzen müssen Zahlungsmethoden, die für den Bonus qualifizieren Spiele, die für den Bonus qualifizieren achten. So zahlt man im bet-at-home.\nWillkommen im StarGames Online Casino. In diesem Farmspiel kümmerst du dich um weitläufige Auen und Weiden, hegst Tiere und Pflanzen und tauchst ein in eine kunterbunte Online-Welt. Für gewöhnlich erhält der Spieler beim Casino Bonus in Bayern auf die erste Einzahlung eine prozentuale Gutschrift, die er für das Online Spielen einsetzen darf. Die Tiere konnten durch ungeklärte Ursache vom Gelände des ehemaligen Fahrzeugwerkes entlaufen, auf dem der Zirkus sein Lager bezogen hatte.\nDoch mit dem blackjack online kostenlos tippen senza soldi neu ausgehandelten Glücksspielstaatsvertrag musste der lukrative Markt für Private geöffnet werden. Mit ersteren wird festgelegt, all the rage welcher Kategorie das Glücksspiel betrieben werden soll, zum Beispiel Sportwetten oder Spielautomaten kostenlos spielen book of ra regeln. In seltenen Fällen, kommt es außerdem bei unseren Anbietern zu Streitigkeiten zwischen Spielern und Casinos. Kerstin Schäfer Wenig den neuesten Glücksspiel News Wie wir die besten deutschen Online Casinos testen Wir selbst sind begeisterte Casinospieler und suchen ständig nach den besten Seiten für Online Glücksspiele, die es für den deutschen Markt gibt.\nAlle Slot Spiele Regeln für Wetten


Badsanierung Festpreis für Sie in Moers – Scheelen GmbH | Badsanierung Scheelen GmbH\nBadsanierung Festpreis vom Meister bei Ihnen in Moers!\nSie haben an Badsanierung Festpreis in Moers Interesse?\nOptimalste Dienstleistungen zur Thematik Badsanierung Festpreis in Moers genießen Sie von\nBadsanierung Festpreis bei Ihnen in Moers\nWir, das Unternehmen Scheelen GmbH, sind Ihre Handwerksmeister, wenn es sich Ihr besonderes Bad zum Wohlbehagen oder um das Thema Badsanierung Festpreis für Moers handelt. Ob Bad Umbau, Neubau oder Teilsanierung, wir finden stets eine an Ihre Vision angepasste Lösung.\nHeizungsbau in Moers von Ihrem Spezialisten\nWir bieten Ihnen mit unserer 50-jährigen Erfahrung die fachmännische Planung sowie Ausführung Ihrer Heizungsarbeiten. Auch bieten wir Ihnen den keyword eines Direktangebots. Mit unserem Angebots-System können wir Ihnen umgehend ein Angebot über den Heizungsaustausch unterbreiten.\nDas sachkundige Fachpersonal von Jörg Scheelen entwickelt und realisiert den Badumbau für Sie. Von der maßgeschneiderten Gestaltung über eine visuelle 3D-Badplanung bis hin zur fachkompetenten Ausführung sind wir Ihr Begleiter. Lehnen Sie sich zurück, nämlich bei uns kriegen Sie alles zu einem vollkommen fairen Preis sowie aus einer Hand! Sie erfahren bei uns auch alles bezüglich Badsanierung Festpreis in Moers.\nUm Ihnen vor der Umsetzung bereits eine Idee von Ihrem fertigen Traumbadezimmer zu ermöglichen, präsentieren wir auf 900 m² Ausstellungsareal Impulse und Gestaltungsmöglichkeiten für Ihre Badmodernisierung in Moers. Es ist einerlei, ob Sie ein ausgefallenes Badkonzept oder ein barrierefreies Badezimmer wünschen, wir haben immer für Sie die ideale Lösung.\nDie Planung und Realisierung von effizienten Heizanlagen sowie den besonderen Bedürfnissen, welche sich daraus ergeben, sind ein zusätzlicher Fokus der Firma Scheelen Unser turnusmäßig geschultes Fachpersonal realisiert dabei Lösungsratschläge, die sowohl an den Schutz des Klimas als auch an die hohen Ansprüche des Kunden angepasst sind.\nZum Traumbad für Sie in Moers mit Scheelen\n1970 gegründet, versteht sich unser inhabergeführtes Familienunternehmen seitdem als Ihr Profi für alle Anliegen rund um die Badsanierung Festpreis und den Einbau und die Instandhaltung von Heizungssystemen. Unsere Kräfte vom Fach sind auf dem aktuellsten technischen Stand und suchen nach maßgeschneiderten Lösungen für Sie.\nDie Firma Scheelen ist Ihr idealer Begleiter, wenn es sich um Badsanierung Festpreis in Moers handelt, weil wir wollen, dass Sie sich wohlfühlen in Ihrem Bad.\nGerne setzen wir Ihre Ansprüche an ein maßgeschneidertes Bad in die Praxis um. Wir informieren Sie in Sachen Badsanierung Festpreis in Moers, entwerfen und führen alle Montagearbeiten zu Ihrer vollsten Zufriedenstellung durch.\nund eine eigens entwickelte und patentierte Staubschutzmethode runden das Leistungsportfolio unseres Betriebs ab. Daneben legen wir großen Wert auf Kostentransparenz. Kontaktieren Sie uns!\nÜberzeugen Sie sich selbst von unseren Leistungen! Gerne beraten wir Sie bei Ihnen daheim in oder um Moers. Kontaktieren Sie uns und vereinbaren Sie einen Termin ohne Verpflichtung mit Ihrem kompetenten Berater zu Ihrer Suche nach Badsanierung Festpreis.


Lufthansa streicht mehr Führungsjobs — RT Deutsch\n6.06.2017 • 14:34 Uhr\nDie Lufthansa streicht mehr Stellen im Management als bisher anvisiert. Statt der geplanten 15 Prozent dürften nun eher an die 19 Prozent der Führungspositionen wegfallen, sagte Vorstandschef Carsten Spohr bei der Generalversammlung des Weltluftfahrtverbands IATA. Der Manager zeigte sich zudem vom laufenden Fluggeschäft positiv überrascht. Die Nachfrage in den USA und China sei besser als gedacht. Die Terroranschläge in Großbritannien wirkten sich bisher nicht auf die Buchungen aus.\nOb die gute Nachfrage die Gewinnprognose des Dax-Konzerns nach oben treiben könnte, wollte Spohr nicht sagen. Bisher erwartet Lufthansa, dass der operative Gewinn in diesem Jahr etwas unterhalb der 1,75 Milliarden Euro aus dem Vorjahr liegt. Die IATA hatte ihre Gewinnprognose für Fluggesellschaften weltweit am Montag von 29,8 auf 31,4 Milliarden US-Dollar für 2017 angehoben. Das ist aber weniger als die 34,8 Milliarden im vergangenen Jahr.\nEiner Übernahme der vor dem Aus stehenden italienischen Fluggesellschaft Alitalia erteilte Spohr erneut eine Absage. Er denke aber darüber nach, bei einer Insolvenz von Alitalia Start- und Landerechte sowie Flugzeuge der einstigen Staatsfluglinie zu übernehmen. Alitalia steht nach einem gescheiterten Sanierungsplan unter Sonderverwaltung und sucht händeringend nach einem Käufer. (dpa)


Hermann Gröhe fürchtet sich in leeren Kirchen – Brights – Die Natur des Zweifels\nHermann Gröhe, Bild: wikipedia/pro Medienmagazin\nAngesichts der Gewalt durch radikale Islamisten fordert CDU-Generalsekretär Hermann Gröhe im FOCUS-Online-Interview, dass sich Christen und friedliche Muslime zusammentun. Denn Sorge macht ihm nicht die Mehrheit der Muslime, sondern die passive Masse der Christen.\nVon Martina Fietz – FOCUS Online\nWie viele Muslime genau in Deutschland leben, weiß derzeit niemand. Das Bundesinnenministerium geht von mehr als vier Millionen aus. Doch Schlagzeilen macht nur eine sehr, sehr kleine Minderheit: die Radikalen unter ihnen. Sie fallen auf, weil sie bundesweit Koranexemplare verteilen, oder weil sie im Mai Polizisten angegriffen haben. Einer von ihnen, Murat K., wurde an diesem Freitag dafür verurteilt. FOCUS Online hat deswegen mit dem CDU-Generalsekretär Hermann Gröhe gesprochen, über die religiöse Prägung Deutschlands, über Fanatiker und was er gegen sie tun will.\nSchlagwörter: Bundesinnenministerium, CDU-Generalsekretär, Christen, christlich-abendländischen Wurzeln, Deutschland, Fanatiker, friedliche Muslime, Generalverdacht, gewaltbereite Salafisten, Gotteshaus, Heiligabend, Hermann Gröhe, Koranexemplare verteilen, Moschee, Murat K.-, passive Masse der Christen, Pluralismus, Polizei, rechtsextreme Szene, Rechtsstaat, religiöse Prägung, religiöser Analphabetismus, Synagoge, Verfassungsschutz, Weihnachtsmarkt\nVorherige USA: Pray and pay\nWeiter Blasphemie: Sind religiöse Gefühle etwa zweitklassig?


12.05.2022 | 20 Uhr | Timo | Reflextra - Methode entwickelt aus der TCM\nEin Vortrag, der nur für Therapeuten, Ärzte und Wissenschaftler ist.\nDu wurdest von jemanden zu diesem Vortrag eingeladen? Dann bekommst du von dieser Person auch die Zoom-Zugangsdaten.\nDu möchtest teilnehmen, wurdest aber nicht eingeladen? Dann wende dich bitte an Clivia Ahnfeld: info@happybalanced.de\nEin Telefonat ist notwendig, deshalb sende in der eMail bitte deine Telefonnummer, welche Art Therapeutin/Therapeut du bist und wann du am ehesten telefonisch erreichbar bist.\noder melde dich selbst bei Clivia, unter 0170 738 3882.\nTimo Hildebrandt | Physiotherapeut und Reflexologe\nThema: Reflextra - Eine Methode entwickelt aus der TCM\nViele Urvölker und Kulturen kannten Punkte, über die sie ihren Körper und Geist gesund halten oder sogar heilen konnten. Über Jahrtausende vertieften, überprüften, verfeinerten und praktizierten sie ihr Wissen. In unseren Breitengraden geriet diese Art der Naturheilkunde zunehmend in Vergessenheit und machte der Schulmedizin Platz. In den letzten Jahrzehnten erwachte das Interesse an alternativer Medizin neu und traditionelle Heilmethoden wurden wiederentdeckt.\nÜber den ganzen Körper verteilt finden sich Reflexpunkte, die bestimmte Organe oder Körperteile spiegeln. Durch das punktgenaue Stimulieren dieser Punkte/Zonen wird der Körper zur Gesunderhaltung oder Selbstheilung angeregt. Blockaden können gelöst, Symptome zum Verschwinden gebracht und schwache Organ-, Knochen- oder Gewebestrukturen gestärkt werden.\nReflextra bietet eine ganzheitliche Reflexologie-Methode an, die sich grundsätzlich von der bekannten Fussreflexzonenmassage unterscheidet und sich auf drei Wissensgebiete abstützt:\nReflexologie: Wo genau befinden sich welche Reflexpunkte?\nTraditionelle Chinesische Medizin: Jeder Kunde wird individuell entsprechend seiner körperlichen und psychischen Symptome, seiner Grundschwingung und seiner Grundkonstitution nach dem Wissen der TCM behandelt.\nAnatomie: Wie funktioniert der Körper? Wie können Symptome und Krankheiten entstehen? Ausserdem ist das Wissen um das Herz-Kreislauf-System in die Behandlung integriert.\nHier noch ein paar Worte zu mir\nMein Name ist Timo Hildebrandt. Ich bin 1985 in Neumünster geboren. Ich habe 2010 mein Staatsexamen zum Physiotherapeuten absolviert, direkt im Anschluss in einer kleinen Praxis für Physiotherapie und Ostheopathie in einem Vorort von Kiel gearbeitet. Neben Fort- und Ausbildungen im Bereich, Lymphdrainage, Cranio-Sacrale-Therapie, Fasziendistorsionsmodell und Schamanismus begegnete mir vor vier Jahren Andrea Wirth. Eine Reflexologin aus der Schweiz, die nach alter TCM außerordentlich erfolgreich schwerste Erkrankungen aller Art behandelt. Sie durchlief intensive Ausbildungen in diesem Bereich bei diversen großartigen Lehrern von unterschiedlichen Kontinenten und entwickelte aus der Essenz ein eigenständiges Konzept welches sie "Reflextra" nennt. Sie behandelt nach diesem Konzept und bildet Reflexologen aus. Ich entschied mich für eine Ausbildung bei dieser beeindruckenden Frau und behandle schwerpunktmäßig meine Patienten nach diesem Konzept. Ich bin als freiberuflicher Therapeut unterwegs.\nNach welchen grundlegenden Prinzipien die Behandlung und Diagnostik in diesem Spannenden Bereich stattfindet möchte ich euch in einem kleinen Vortrag näher bringen.


Über die GEKA GEKA mbH - Über die GEKA\nKeine Sorge mit der Entsorgung!\nGEKA entsorgt für Sie!\n300.000 Quadratmeter: Das weitläufige Gelände an der Grenze zum Truppenübungsplatz Munster-Nord. Hier bietet die GEKA mbH die perfekte Infrastruktur für die Entsorgung von Altlasten und Kampfmitteln.\nFünf Anlagenkomplexe: Räumlich getrennt, aber eng verzahnt. Hochmoderne Spezialanlagen gewährleisten eine umweltgerechte Prozesskette zur nachhaltigen Entsorgung.\nJahrelange Erfahrung: Seit 1997 arbeitet die GEKA mbH im Auftrag der Bundesregierung. Primäres Ziel ist die sichere und nachhaltige Entsorgung der Hinterlassenschaften beider Weltkriege.\n140 Mitarbeiter: Kampfmittelfunde und Altlastenlieferungen reißen nicht ab. Hinzu kommen Aufträge aus der Industrie. 140 Spezialisten, die sich um Ihren Auftrag kümmern.\nDie GEKA im Überblick\nDie GEKA entsorgt im Auftrage des Bundes.\nMit Weitblick und Verantwortungs-\nDie GEKA mbH arbeitet im Auftrag des Bundes.\nAlleingesellschafter ist das Bundesministerium der Verteidigung (BMVg). Als hundertprozentige Gesellschaft des Bundes haben wir uns der Entsorgung chemischer Kampfstoffe und durch Rüstungsaltlasten kontaminierter Böden verschrieben.\nFirmensitz in Munster\nGerüstet für anspruchsvolle Aufgaben.\nDie GEKA, Gesellschaft zur Entsorgung von chemischen Kampfstoffen und Rüstungsaltlasten mbH, wurde am 14.02.1929 gegründet. In Deutschland sind wir das einzige Unternehmen, dem der Umgang mit chemischer Munition zum Zwecke der Vernichtung erlaubt ist.\nAuf unserem Werksgelände in Munster betreiben wir drei Verbrennungsanlagen, eine Bodenwaschanlage sowie Delaborieranlagen für konventionelle und chemische Munition bis zu zwei Tonnen TNT-Äquivalent. Vom Transport bis zur endgültigen Vernichtung stellen wir die gesamte Prozesskette sicher.\nZuverlässig, nachhaltig und umweltbewusst.\nDie GEKA steht für Umweltschutz. Reaktiv und Präventiv.\nSanierung umweltbelastender Altlasten und nachhaltiger Schutz der Umwelt sind für uns nicht trennbar.\nInformieren Sie sich selbst zur Umwelt- und Unternehmenspolitik der GEKA. In unserer Umwelterklärung 2016 zeigen wir Ihnen, was umweltorientiertes Denken und Handeln für uns heute bedeutet, welchen chemischen und natürlichen Herausforderungen wir uns morgen stellen und wie wir unsere Umweltleistungen auch in Zukunft optimieren wollen.\nDownload der Umwelterklärung 2017\nDie GEKA arbeitet vorbildlich.\nDas haben wir schriftlich.\nAls Entsorgungsunternehmen sind wir uns unserer hohen Verantwortung gegenüber Mensch und Umwelt bewusst.\nSeit 2009 ist es amtlich.\nIn diesem Jahr wurde unser Qualitätsmanagementsystem gemäß DIN EN ISO 9001:2008 durch den TÜV Nord abgenommen.\nZertifiziert sind wir für den Transport, die Vernichtung und Entsorgung von chemischen Kampfstoffen, Kampfmitteln, Explosivstoffen, Munition, Rüstungsaltlasten sowie einer Vielzahl von gefährlichen Abfällen. In regelmäßigen Audits wird unsere Arbeitsweise geprüft und bestätigt, zuletzt im November 2012.\nSeit 2009 sind wir auch als Entsorgungsfachbetrieb anerkannt. Diese Zertifizierung umfasst das Befördern, Lagern, Behandeln und Beseitigen von Abfällen gemäß der Abfallverzeichnis-Verordnung (AVV). Der dazugehörige Abfallannahmekatalog für unsere Verbrennungsanlagen und den Sprengofen ist genau definiert. So stellen wir sicher, dass wir die Anforderungen des Kreislaufwirtschaftsgesetzes in vollem Umfang erfüllen.\nZertifiziertes Qualitäts-, Umwelt- und Energiemanagement nach DIN EN ISO\nPrüfungsabnahme ab 2009 durch den TÜV Nord\nGeprüftes Umweltmanagement gemäß EMAS\nDIN EN ISO 14001:2015 (DE)\nDIN EN ISO 50001:2011 (DE)\nDIN EN ISO 50001:2011 (EN)\nZertifikat Entsorgungsfachbetrieb 2017/2018\nAnhang 1: Befördern\nAnhang 2: Verbrennungsanlage 1\nAnhang 3: Bodenwaschanlage und Verbrennungsanlage 2\nAnhang 4: Sprengofen\nZertifikat Risikomanagement (DE)\nZertifikat Risikomanagement (EN)


Sicherheit und Präzision: der neue SAUTER Volumenstrom-Kompaktregler mit BACnet MS/TP - Sauter-Cumulus GmbH\nHome > Unternehmen > News > Medienmitteilungen > Sicherheit und Präzision: der neue SAUTER Volumenstrom-Kompaktregler mit BACnet MS/TP\n22. Juli 2015 | Medienmitteilungen\nDer VAV-Kompaktregler ASV115 von SAUTER schafft Sicherheit und Effizienz in Labors, Reinräumen und Spitälern. Neu lässt er sich über BACnet MS/TP in das Gebäudeautomationsnetzwerk integrieren.\nDie Zu- und Abluftregelung in Laborräumen, Reinräumen, Patientenzimmern oder OP-Räumen stellt hohe Ansprüche an VAV-Controller: Äusserst hohe Ausfallsicherheit und Messgenauigkeit selbst bei kontaminierten Medienflüssen sind unerlässlich. Zudem wird auch in diesen sehr spezifischen Anwendungen die offene BACnet-Kommunikation häufig eingesetzt.\nBedarfsgerecht, kompakt und anpassbar\nLaborräume werden aus Sicherheitsgründen mit leichtem Unterdruck betrieben. Reinräume haben hingegen Überdruck, damit keine Partikel in die Räume gelangen. Mit der bedarfsgerechten Steuerung der Zu- und Abluft stellt der Volumenstromregler SAUTER ASV115 zuverlässig die entsprechende Druckeinhaltung sicher.\nDer VAV-Controller von SAUTER vereint in einer kompakten Komponente Raumdrucksensor und Volumenstromregler. Dadurch verringert sich der Aufwand für Verdrahtung, Installation und Wartung erheblich. Über einen integrierten, unabhängigen und frei parametrierbaren zweiten Regelkreis kann der Controller an beliebige Kundenanwendungen angepasst werden.\nMultitalent mit offenem Kommunikationsprotokoll\nNeu unterstützt der SAUTER ASV115 das BACnet MS/TP-Protokoll zur Integration der Volumenstromregelung in die Gebäudeautomation. In Kombination mit einer Volumenstrombox oder einer Klappe und Strömungssonde löst er so verlässlich auch anspruchsvolle Aufgaben. Alle wichtigen BACnet-Properties sind im Lese- und Schreibmodus verfügbar.\nFür die zentrale Parametrierung der Sollwerte des Volumenstromreglers und der BACnet-Funktionen steht die Software SAUTER CASE VAV zur Verfügung. Mittels dieses komfortablen Tools und dem integrierten BACnet-Browser ist eine Konfiguration aller zum Betrieb notwendigen Einstellungen möglich.\nPräzision für mehr Energieeffizienz\nDie VAV-Controller von SAUTER messen den Differenzdruck mit einer Genauigkeit von <1 Pa. Folglich können Gebäudebetreiber die Werte für den Absenkbetrieb tief ansetzen und so Energie sparen. Damit trägt der SAUTER ASV115 massgeblich zur Energieoptimierung bei, was letztendlich zu Einsparungen bei den Betriebskosten führt.\nHohe Nachhaltigkeitsziele verfolgt beispielsweise der Prestige-Forschungskomplex «Fusionopolis» in Singapur. Die Forscher und Entwickler sind hier täglich verschiedenen Erregern, Chemikalien und Gerüchen ausgesetzt. Für die Automation der Labor- und Reinräume in zwei Neubauten stehen unter anderem 834 VAV-Regler SAUTER ASV115 im Einsatz, wo sie als Regel- und Überwachungskomponente zur Hochform auflaufen und das ganze Spektrum ihrer Stärken beweisen.


Traunstein: Rosentage von 14.-16. Juni: Fast 150 Aussteller im Stadtpark | Traunstein\nTraunstein: Rosentage von 14.-16. Juni: Fast 150 Aussteller im Stadtpark\n03.06.19 16:06 aktualisiert: 03.06.19 16:06\nTraunsteiner Rosentage von 14. bis 16. Juni: Fast 150 Aussteller im Stadtpark\nDie Traunsteiner Rosentage waren auch 2018 ein großer Erfolg.\nTraunstein - Von 14. bis 16. Juni lockt eine der größten Gartenschauen Südbayerns nach Traunstein. Dann finden bereits zum neunten Mal die Traunsteiner Rosentage statt.\nRosenkönigin eröffnet die Rosentage\nEröffnet werden die 9. Traunsteiner Rosentage am Freitag, den 14. Juni um 12 Uhr von der Traunsteiner Rosenkönigin Alica I. und der Rosenprinzessin Katharina zusammen mit Oberbürgermeister Christian Kegel, dem stellvertretenden Landrat Josef Konhäuser sowie von Vertretern der Stadtmarketing Traunstein GmbH und dem Verein Traunstein erleben.\nSofern das Wetter mitspielt, findet am Samstag, den 15. Juni die lange Lichternacht bis 23 Uhr statt, bei der das Ausstellungsgelände in stimmungsvolles (Kerzen-)Licht getaucht wird. Am Sonntag, den 16. Juni findet auf dem Stadtplatz erstmals eine Autoschau statt: Von 10 bis 17 Uhr zeigen die örtlichen Autohäuser ihre breite Angebotspalette. Ab 10.30 Uhr präsentieren sich die örtlichen Hilfs- und Rettungsorganisationen in der Maximilianstraße bei der „Blaulichtmeile“. Ab 11.30 Uhr gibt es außerdem kostenlose Kutschfahrten durch die Innenstadt. Abfahrt ist in der Marienstraße. Überdies öffnen an diesem verkaufsoffenen „Rosensonntag“ viele Geschäfte ab 12 Uhr und laden zu einem gemütlichen Einkaufsbummel ein.\nSo kommt man zu den Rosentagen 2019\nDie Traunsteiner Rosentage 2019 heißen am Freitag, den 14. Juni, von 12 bis 20 Uhr, am Samstag, den 15. Juni, von 10 bis 23 Uhr (wetterabhängig) und am Sonntag, den 16. Juni, von 10 bis 18 Uhr alle Besucher herzlich willkommen. Der Tageseintritt für Erwachsene beträgt 5 Euro pro Person, Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren haben freien Zutritt. Am Eröffnungstag (14. Juni) erhalten Senioren ab 65 Jahren einen ermäßigten Eintritt von 3,50 Euro pro Person.


757 echte Hotelbewertungen für Hotel El Toboso | Booking.com\nBewertung der Unterkunft Hotel El Toboso\nBewertungen für Hotel El Toboso 2 Sterne\nClavel, 7, 37001 Salamanca, Spanien\nNr. 14 von 49 Hotels in Salamanca\nSprachen: Alle Sprachen Chinesisch (Kurzzeichen) Chinesisch (Langzeichen) Deutsch Dänisch Englisch Französisch Italienisch Katalanisch Niederländisch Norwegisch Polnisch Portugiesisch Russisch Spanisch\n„Sehr empfehlenswert. Auch für Durchreisende.“\n눉Alles prima. Mitarbeitende an der abendlichen Rezeption freundlich, informiert, effektiv. Zimmer in jedem denkbaren Aspekt incl. Bad wunderbar. Haus ausgesprochen ruhig trotz zentraler Lage. Auch für Radreisende nur zu empfehlen.\n„Zentrale Lage bei der Plaza Mayor.“\n눉Bis drei Uhr nachts Lärm durch rücksichtslose Gäste im Erdgeschoss. Bei Feiertagen nicht unbedingt zu empfehlen.\n눇Zentrale Lage bei der Plaza Mayor. Sehr freundlicher Empfang auf Spanisch mit vielen Tipps zu Restaurants und Tapas.\n눇Kleines, einfach ausgestattetes Haus. Sehr freundliche Inhaber. Wer keinen Luxus braucht und eher das individuelle sucht, ist hier genau richtig. Tolle Kacheln mit Don Quichote Motiven im "Frühstücksraum".\n눉Auf Frühstück sind die eigentlich nicht eingestellt. Kaffee und ein Toast gabs aber schon, wenn mal wollte. Aber es gibt genung andere Frühstücksmöglichkeiten gleich um die Ecke.\n눇Die zentrale Lage ist super. Trotzdem schön ruhig. Die Betten waren gut.\n눇Sehr nettes Personal, Frühstück ist dort nicht nötig, es gibt unendlich viele leckere Lokale um die Ecke, die auch nicht teurer sind. Prima Bad, viel Wasser aus der Dusche, Betten voll ok. Lage direkt am Plaza Major, "Hauptmarkt":-)\n눉gemessen am Preis gibt es nichts zu meckern, das Hotel ist nicht so leicht zu finden (m. Auto)\n눇Sehr nette Dame am Empfang, Bett mit anständiger Matratze, Lage direkt im Centrum, besser geht kaum\n„Alles in Allem ein gelungener Aufenthalt !“\n눇Das Personal war außerordentlich freundlich und entgegenkommend !\n„Tolle Lage, günstig, einfache Ausstatung“\n눉Außer eine kleine Seife keine Hygeneprodukte.\n눇Die Personal war sehr net und hilfsbereit!\n„Ein charmantes Hotel in bester Lage und wunderbarem Service“\n눇Das Hotel liegt nur zwei Gehminuten von der weltberühmten Plaza Mayor. Der Service ist sehr freundlich und hilfsbereit!\n„Sehr zentral gelegen, daher alle wichtigsten...“\n눇Sehr zentral gelegen, daher alle wichtigsten Sehenswürdigkeiten zu Fuß erreichbar. DZ zur alleinigen Nutzung sehr groß, sauber, ruhige Lage, mit kleinen Balkon in den Innenhof. Personal äußerst nett und hilfsbereit. Sehr, sehr gutes Preis/Leistungsverhältnis (Osterwoche) ----Bewertung ohne Frühstück, da nicht gebucht!\n„3 Minuten zu Fuß von der Plaza Mayor.“\n눇3 Minuten zu Fuß von der Plaza Mayor. Super nette Mitarbeiter, angenehm großes Zimmer und vor allem eine gute, nicht zu weiche Matratze. Ich würde jederzeit wieder hier absteigen.\n„Gemütlich und schön eingerichtet, sehr nettes Personal.“\n눉Die Handtücher werden jeden Tag gewechselt, was nicht nötig und ökologisch gesehen nicht gut ist.\n눇Gemütlich und schön eingerichtet, sehr nettes Personal.\n„Durch die zentrale Lage kann man alle interessanten Orte zu...“\n눇Durch die zentrale Lage kann man alle interessanten Orte zu Fuß gut erreichen - man wohnt allerdings mitten in der Party-Zone. Das Rezeptionisten-Team ist sehr freundlich und hilfsbereit. Die Ausstattung ist schlicht, aber ausreichend; das Hotel ist stets sauber und gepflegt.\n눉parken nur im öffentlichen Parkhaus; sehr einfachen aber dennoch akzeptables Frühstück (extra Bezahlung).\n눇sehr zentrale Lage; gut ausgestattetes Zimmer; recht groß; mit WLAN\n„Sehr viel Platz, tolle Lage, reizendes Personal.“\n눉Schlechte Beleuchtung, keine Nachtischlampe.\n눇Sehr viel Platz, tolle Lage, reizendes Personal.\n„alles super, die Austattung sehenswert“\n눇alles super, die Austattung sehenswert\n„ekzelente Lage, sehr hilfsbereite Rezeption.“\n눇ekzelente Lage, sehr hilfsbereite Rezeption.gemütliches, geräumiges Zimmer und Bad\n„tolle Lage, sympathischer Empfang“\n눇tolle Lage, sympathischer Empfang\n„Sehr freundliches Personal, gute Lage, abends kann es...“\n눇Sehr freundliches Personal, gute Lage, abends kann es draußen lauter werden\n눇Sehr schönes Zimmer. Absolut ruhig.\n„Nettes Personal, hübsches Zimmer, gutes Bett.“\n눉Eine laute Gästegruppe, die am Wochenende die Nacht zum Tage machte.\n눇Nettes Personal, hübsches Zimmer, gutes Bett.\nDie Fotogalerie von Gästen der Unterkunft Hotel El Toboso ansehen