RE: Die Kaffee-Pause: Weniger Stress, mehr Glück? - 2\nAntworten: 25 • Hits: 12.411 • Seite 2 von 2 • 1 , 2\nRE: Die Kaffee-Pause: Weniger Stress, mehr Glück?\n#16 von takko456 , 25.07.2018 11:04\nJa warum wird hier eigentlich oft ein kalter Entzug empfohlen? Hat das nur psychologische Gründe, also das es dann leichter fällt, zum Kaffee nein zu sagen?\n#17 von saian , 25.07.2018 12:21\nZitat von takko456 im Beitrag #16\nMeiner Erfahrung nach hängt es vor allem von der Dauer ab.\nKalter Entzug bei Koffein habe ich in der Regel nach einem Tag überstanden, spätestens nach zwei.\nAlso morgens mit reiner Willenskraft kein Koffein konsumieren, dann den ganzen Tag beschäftigt und bespaßt sein, so dass kein Launentief kommt.\nEin Samstag am Badesee oder beim Sport eignet sich sehr gut.\nHabe kurz nach Kokain und Heroin geschaut, da dauert die akute Entzugsphase meist mindestens eine Woche.\nDiese Zeit mit Ablenkung und Spaß zu überstehen wird ungleich schwieriger.\n#18 von Sven , 25.07.2018 16:35\nGut, dass Du nach Alternativen recherchiert hast! Wenn man sich mit Koks und Heroin ablenkt ist der Kaffee-Entzug echt auszuhalten.\nKnoblauch hilft auch super bei Zwiebelatem\nKleiner Joke ;)\nikkyu hat sich bedankt!\n#19 von Forum , 25.07.2018 22:12\nAch, Saian, wenn es nur ein Launentief wäre, würde ich ja sofort kalt entziehen - es fühlt sich eher wie eine heftige Migräne Attacke an und ich bin zu nichts mehr vernünftig in der Lage.\nLeute, die 1-2 Kaffee am Tag trinken, werden das so nicht kennen, aber gerade deshalb sollte man abstufen, wie man eine Kaffee/Koffeinpause einlegt.\n#20 von Muck , 14.09.2018 12:30\nBei mir dauern die Kopfschmerzen auch 2 Tage und dann geht es eigentlich. Hast du versucht, die Zeit mit schwarzem Tee zu überbrücken?\n#21 von meise , 14.09.2018 12:48\nHat hier jemand Erfahrung damit oder weiß, ob es irgendeine pathologische Ursache haben kann, wenn Kaffee zu stark/lange wirkt?!\nFrüher vor 10 Jahren konnte ich kannenweise Kaffe trinken und nachts problemlos schlafen. Mittlerweile, eigentlich ein paar Jahre nachdem ich meinen Körper edubily-mäßig gepflegt habe, reicht ein starker Kaffee am Nachmittag, und ich liege bis 3oo wach.\nBisher dachte ich, das sei etwas positives, aber ganz so sicher bin ich mir da mittlerweile nicht mehr so.\nKann sich die Genexpression, Koffein schnell abzubauen, deaktivieren? Irgendein defizit in Nieren oder Leber?!\n#22 von takko456 , 14.09.2018 13:19\nHast du damals geraucht und inzwischen aufgehört?\n#23 von ChristineH , 14.09.2018 13:42\nMöchte allen Mut machen, diese Droge zu verbannen. Nur weil er bei uns legal und gesellschaftlich anerkannt ist (wie Alkohol auch), heißt das noch lange nicht, dass er keine Droge ist.\nAls Motivation zusammengefasste Stichworte aus Sarah Ballantynes Buch "Die Paläo-Therapie":\nKaffee enthält Antioxidantien und Polyphenole (Anm. von mir: Ob das, was wir bei uns so in Kaffepads und Co. konsumieren, noch Gutes enthält, bezweifle ich persönlich). Obst und Gemüse sind genauso reich an eben jenen Antioxidantien/Polyphenolen, sie haben denselben positiven Effekt auf die Gesundheit und noch weitere.\nKaffee, auch entkoffeinierter, verursacht Ausschüttung von Gastrin -> übermäßige Absonderung von Magensäure, beschleunigt Magenperistaltik.\nKaffee stimuliert auch Cholecystokinin, das Gallenblase bzw. Bauchspeicheldrüse anregt. Bei Gesunden mit 1 bis max. drei kleinen Tassen Kaffee täglich können Gallenflüssigkeit und Bicarbonate aus der Bauchspeicheldrüse den Speisebrei aus dem Magen neutralisieren. Wer eingeschränkte Gallenblasenfunktion oder hohen Kaffeekonsum hat, reizt seine Darmschleimhäute durch den hochsauren Chymus und fördert Entzündungen. Kaffee auf nüchternen Magen kann erhöhte intestinale Permeabilität auslösen.\nEntkoffeinierung entzieht dem Kaffee nicht nur das Koffein, sondern auch viele seiner Antioxidantien und Polyphenole, teilweise bleiben eher die schädlichen Inhaltsstoffe zurück.\nKoffein beeinflusst den Cortisolspiegel, überhöhter Cortisolspiegel kann zu hyperaktivem Immunsystem, Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden und Depression führen. Cortisolspiegel bleibt nach Kaffeekonsum bis zu sechs Stunden erhöht. Bei täglichem Konsum passt sich der Körper etwas an und produziert nicht mehr so viel Cortisol, völlige Toleranz ist aber nicht möglich. Bei regelmäßigen Kaffeetrinkern steigt das Cortisol unter Stress stärker an.\nIn Studie gezeigt, dass moderater Kaffeekonsum bei Gesunden erhöhte Entzündungsmarker bewirkt. Mehr als 200 ml täglich -> erhöhte Zahl an weißen Blutkörperchen und div. proentzündlichen Zytokinen. Entzündungsmarker blieben auch nach Anpassung an weitere Gesundheits-/Lebensstilfaktoren bestehen.\nKaffee verbessert Insulinsensitivität bei Diabetikern (aber kein Entzündungsrückgang), bei Gesunden mindert er die IS jedoch.\nInstantkaffee hat nachweislich starke Kreuzreaktion mit Gliadin-Antikörpern (Gluten).\n#24 von Chris (edubily) , 14.09.2018 14:25\nZitat von meise im Beitrag #21\nInteressant. Die gleiche Beobachtung habe ich auch gemacht. Heute vertrage ich weit weniger Kaffee als noch in "ungesünderen Tagen". Es ist zwar nicht so, dass ich bis nachts wachliege, aber ich merke, dass es dann immer noch wirkt. Die Frage ist: Was ist "normal"? Vielleicht sind die Wirkungen, die man hat, nicht direkt auf das zurückzuführen, was man trinkt, sondern auf Abbauprodukte, die sich auf bessere Entgiftungsleistung der Leber zurückführen lassen? Auf der anderen Seite kann gut sein, dass die Enzyme "normal" (also im "gesunden Zustand") anders arbeiten als unter anderen Umständen und man dadurch negative Effekte spürt, die eigentlich nicht negativ sind. Ich weiß es nicht. Aber darüber habe ich auch schon des Öfteren nachgedacht.\n#25 von jfi , 14.09.2018 14:47\nZitat von ChristineH im Beitrag #23\nDas würde mich sehr interessieren, weil der Kaffee aus den Maschinen bei mir in der Arbeit ekelhaft ist und ich deshalb den gefriegetrockneten löslichen Bio-Hochland-Arabica-Instant-Kaffee von Lidl 100% Kaffee-Gehalt), weil der mich im Geschmackstest überzeugt hat und auch sonst überall super Bewertungen hat.\nHiervon trinke ich meist 2 Tassen am Tag (also mit Pausen) weil ich keinerlei negative Wirkung habe und nur positive verspüre.\nIst das also generell ein Problem mit Instantkaffee oder auch nur Kaffe?\nEDIT: Meine IS ist aber glaube ich nicht so super, was aber sicherlich auch an meinem noch etwas zu hohen Kfa liegt...oder vllt bedingt auch das eine das andere^^\n#26 von naklar! , 14.09.2018 18:13\nEin doppelter Espresso um 5.15 Uhr.\nHabe keinerlei Einschlafschwierigkeiten :-)\nGut microbiome, metabolome, and allergic diseases


HENSCHE Arbeitsrecht: Nach Tod von Leiharbeitern: Zollitsch beklagt "unhaltbare Zustände"\nNach Tod von Leiharbeitern: Zollitsch beklagt "unhaltbare Zustände"\nWerden Menschen über Werkverträge ausgebeutet? Die Debatte darüber ist in vollem Gange, seit vor zwei Wochen zwei rumänische Leiharbeiter in Papenburg starben: Nun hat sich neben Gewerkschaften auch die Kirche eingeschaltet - und spart nicht mit Kritik\n29.07.2013. (dpa) - Auch zwei Wochen nach dem Tod zweier rumänischer Leiharbeiter ebbt die Diskussion um den Umgang der deutschen Wirtschaft mit ausländischen Arbeitern nicht ab.\n"Im Souterrain des deutschen Arbeitsmarktes haben sich unhaltbare Zustände ausgebreitet", sagte der Vorsitzende der Deutschen Bischofskonferenz, Erzbischof Robert Zollitsch dem Nachrichtenmagazin "Focus".\nEr kritisierte, das System der Werkverträge, bei dem Wanderarbeiter für Billiglöhne angeheuert würden, sei "vielfach pervertiert worden".\nNiedersachsens Agrarminister Christian Meyer (Grüne) gab unterdessen an, dass die große Mehrheit der Arbeiter an Schlachthöfen über Werkverträge angestellt sei. "Ich schätze, dass 80 Prozent der Arbeiter in den niedersächsischen Schlachthöfen über Werkverträge eingestellt sind, indirekt haben die großen Fleischkonzerne das auch schon bestätigt", sagte Meyer der "Welt" (Samstag). Seiner Einschätzung nach sehe das in anderen Bundesländern ähnlich aus.\nNach Ansicht des Vorsitzenden der Gewerkschaft Nahrung-Genuss-Gaststätten (NGG), Franz-Josef Möllenberg, stehlen sich Firmen der Fleischindustrie mit Werkverträgen aus der Verantwortung. Sie handelten "teilweise mafiös", sagte Möllenberg dem "Focus". "Die Arbeiter etwa aus Rumänien sind schutz- und rechtlos ihren Chefs ausgeliefert."\nAnlass für die Debatte ist der Tod von zwei rumänischen Leiharbeitern der Papenburger Meyer Werft Mitte Juli. Er hatte für bundesweite Schlagzeilen gesorgt. Die beiden bei einem Subunternehmer der Werft beschäftigten Männer starben bei einem Brand in ihrer Unterkunft an Rauchvergiftungen.\nDie Staatsanwaltschaft Osnabrück ermittelt inzwischen wegen des Anfangsverdachts des Menschenhandels. Hinweise auf eine Beteiligung der Werft gibt es bislang nicht.\nAls Reaktion auf den Tod der Männer hatte die Werft eine Sozialcharta erstellt. Sie soll Mindeststandards für die Arbeitsbedingungen von Leiharbeitern sichern. Geschäftsführer Bernard Meyer hatte erklärt, die Charta solle helfen, "schwarze Schafe" bei den Werkvertragsunternehmen auszuschließen.\nDGB-Vorstandsmitglied Annelie Buntenbach forderte derweil besseren Schutz für Zuwanderer. "Viele Migranten werden in menschenunwürdige Beschäftigung abgedrängt", sagte sie der "Berliner Zeitung" (Samstag). Ausgebeutet würden vor allem Zuwanderer, die über Werkverträge, grenzüberschreitende Leiharbeit oder als Scheinselbstständige ins Land geholt werden. "Was wir hier erleben, ist gut organisierte Lohndrückerei." Die Stundenlöhne betrügen oft drei oder vier Euro. Viele seien nicht krankenversichert.\nHandbuch Arbeitsrecht: Leiharbeit\nHandbuch Arbeitsrecht: Zeitarbeit\nArbeitsrecht aktuell: 14/195 Mindestlohn in der Fleischwirtschaft\nArbeitsrecht aktuell: 14/046 Tönnies verteidigt Werkverträge in der Fleischindustrie\nArbeitsrecht aktuell: 13/297 Kein Geld - rumänische Arbeiter rufen Gewerkschaften um Hilfe\nArbeitsrecht aktuell: 13/269 Tarifvertrag für Werkvertragsbeschäftigte bei Werft\nArbeitsrecht aktuell: 13/249 In Fleischbetrieben wird massiv gegen Arbeitsschutz verstoßen\nArbeitsrecht aktuell: 13/234 Weil: Ausbeutung osteuropäischer Arbeiter verbreiteter als bekannt\nArbeitsrecht aktuell: 13/201 Leiharbeiter-Praxis nach tödlichem Brand in der Kritik\nArbeitsrecht aktuell: 13/183 "Ausbeuterfleisch" contra "faires Fleisch"\nArbeitsrecht aktuell: 13/176 Bundesweite Razzia gegen Schwarzarbeit in Schlachthöfen\nArbeitsrecht aktuell: 13/154a Zeitarbeitsfirmen unter Druck - Vorstand für gleiche Bezahlung\nLetzte Überarbeitung: 29. Mai 2014


Erwachsen... - bohnenzeitung.com\nViele wollten und wollen mich immer verbiegen.\nIn der Kindheit nahm mich keiner ernst, ich war Kind.\nHeute meinen manche *Erwachsene* hin und wieder:\n„So wie Du bist, ist doch kein erwachsener Mann“\nUnd das nur, weil ich wirklich auch das Kind in mir auslebe,\nkindisch-rumalbere, wenn mir danach ist.\nEine Sprache habe mit Worten wie z.B. „Auweia“ oder z.B. „Klatschissimo“ und einen Deutsch-Englisch-mix in meinem persönlichen Sprachgebrauch verwende wie z.B.“ Heut ists ein schöner day“ oder „Meine feelings spüre ich heute heavy“.\nAuch dass ich an manche Worte beim Sprechen ein *o* oder *i* am Ende ransetze wirkt auf manche als NO-Erwachsen-Sein. Worte wie z.B „Herzi“, „Grussi“ oder „Totalo“ oder „Quatschissimo“, die ich auch mal ausspreche.\nIch brauche keinem meine Reife beweisen und werde es net tun, sondern so bleiben wie ich bin.\nEben auch mal richtig-kindisch(albern), wenn mir danach ist.\nWer es net mag, braucht sich mit mir net unterhalten. Ich jedenfalls verbiege mich net.


Weltexpresso - In Europa unterwegs, Teil 1/2\nNicht immer die allerneuesten, aber richtig gute Bücher verschiedener Genres und Themen, Teil 24/30\nFrankfurt am Main (Weltexpresso) – Eine abenteuerliche Mischung bieten wir Ihnen gleich, wo es von den Hauptstädten Europas in den Bregenzerwald geht, wir auf Zypern vorbeischauen und in Byzanz/Konstantinopel/Istanbul enden. Auf!\nDas sind Gesellschaftsspiele auf Partys, wie viele Länder Europa hat und wie die jeweiligen Hauptstädte heißen. Schon das wissen die wenigstens, aber schon gar nicht wissen die allerallermeisten, wie diese Hauptstädte aussehen. Dem hilft ein 240 Seiten starker Bildband mit 500 Farbfotos ab, den der Verlag Wolfgang Kunth herausgebracht hat und der zu den Büchern gehört, die man genauso gerne verschenkt, wie man froh ist, einen solchen Prachtband geschenkt zu bekommen. Der Informationswert ist ja nur das eine, die Opulenz der Bilder ist einfach so hinreißend, daß schon das Blättern ohne Ziel und Zweck einem etwas gibt.\nEuropa fängt einmal nicht mit Athen und Rom an, sondern erstaunlicherweise prangt auf den ersten zwei Seiten Stockholm, diesmal nicht mit den Brücken, sondern der gewaltigen Residenz vom Wasser aus. Absolut dekorativ und wie eine Kulisse. Der Einleitung durch Verleger Wolfgang Kunth ist das vieltürmige Prag beigesellt und dem Inhaltsverzeichnis steht das Forum Romanum gegenüber, einst die Zentrale Europas. Und dann kommt außer der Reihe noch London bei Nacht von der Themse aus. Aber dann geht es los, vom Norden mit Reykjavik über Dublin, Amsterdam/Den Haag (aha), über Bern, Bratislava, Kiew, San Marino, Podgorica, Tirana, Skopje, Chisinau bis nach Ankara, was insgesamt 47 Hauptstädte sind.\nWir haben über vier Wochen immer wieder in diesen Hauptstädten Europas vorbeigeschaut und sehr viel über die Nachbarn der jeweiligen Städte und Länder gelernt, denn hier geht es nicht nach dem Alphabet, sondern grob der geographischen Ordnung nach. Zudem werden die Städte in schmalen Textstreifen an den Seiten und als obere Leiste mit ihren wichtigsten Sehenswürdigkeiten vorgestellt. Nur ganz wenige Hauptstädte kommen mit einer Doppelseite aus. Meist sind es zwei, manchmal drei und London braucht vier Doppelseiten wie auch Berlin und Wien, ja Paris auch. Ein kleines Lexikon wird das Buch zum Ende. Da sind alle Hauptstädte noch einmal unter- und nebeneinander genannt und mit den wichtigsten Zahlen und Adressen versehen. Wirklich ein Buch, das jeder brauchen kann und das gut gemacht ist.\nnennt Marielle Moosmann ihr Buch, in dem es um MENSCHEN, KÜCHEN UNDREZPEPTE im Bregenzerwald geht und das im Residenz Verlag erschienen ist. Das Titelbild führt den Unkundigen durchaus in die Irre, wenn die Schöne mit dem strengen Pferdeschwanz und dem Haute Couture Abendkleid, das einer ländlichen Tracht nachempfunden ist, den Grashügel mit gehobenen Röcken nach oben schwebt. Der Kundige weiß, daß da im Bregenzerwald alles beieinander ist, das Sture und das Abgehoben, das Konventionelle und das Lässige, die Tradition und die Innovation, das Hocken und das Wandern, das Kärgliche und das Überbordende.\nMarielle Moosmann bereist ihre Heimat und hat den Gastrosophen (schöne Bezeichnung) Kurt Bracharz und den Fotograf Adolf Bereuter bei sich. Und nachdem man Inhaltsverzeichnis und Buch in eins gebracht hat, weiß man auch, wie es geht, das Lesen und Studieren. Wer nämlich nur nach den Rezepten sucht, schlägt gleich den Rezeptteil im Inhaltsverzeichnis auf, wo einem in satter Farbe der lauwarme Bachsaibling mit Kräutersalat und Gurkenkaltschale entgegenstrahlt oder knusprige Walnushippe mit Ziegenkäsecreme und daneben nur matt auf der linken Seite die Orte im Bregenzerwald verzeichnet sind. Liest man das Buch ordentlich von vorne nach hinten, dann fängt es mit Alberschwende an, wo Lothar Eile das Wirtshaus zur Taube (kein Schreibfehler, aber Traubensaft in jeglicher Form bekommen Sie dort auch) betreibt, von dem die ersten Rezepte auf den Folgeseiten abgedruckt sind, die also unter dem Inhaltsverzeichnis REZEPTE ebenfalls als erste drankommen.\nDas alles versteht man schnell und darum ist nur noch zu berichten, daß 14 Orte vorgestellt werden, über die es auch außerhalb des aufgeführten Gasthauses und der Rezepte, das Wichtigste über Geschichte und Land und Leute berichtet wird. Und in Schwarzenberg kehren wir sechsmal ein, in Bezau auch vier Mal und auch die übrigen haben des öfteren zwei Gasthäuser zu bieten, die uns Marielle Moosmann mit ihren Rezepten nahebringt. Ideal als Gebrauchsbuch auch für diejenigen, die die Bregenzer Festspiele mit dem Auto besuchen und die Gegend erkunden wollen.\nDie Hauptstädte Europas, Verlag Wolfgang Kunth 2010\nMarielle Moosmann, Menschen, Küchen und Rezepte im Bregenzerwald, Residenz Verlag 2010


Samstag, 8. Februar 2020 - 21:49 Uhr\ndpa Aachen. Comedian Guido Cantz hat bei der Ordensverleihung wider den tierischen Ernst die Abwesenheit der FDP-Spitze Wolfgang Kubicki und Christian Lindner mit den Ereignissen in Thüringen erklärt. FDP-Chef Lindner und sein Vize Kubicki hätten eine Verabredung zur Grillparty mit Thüringer Rostbratwürsten, sagte Cantz am Samstagabend bei der Festsitzung im Aachener Eurogress - „aber man muss aufpassen, die werden schnell braun“, sagte Cantz. Lindner und Kubicki waren in den letzten Jahren immer wieder Gäste bei der Ordensverleihung wider den tierischen Ernst.\nGuido Cantz während einer Moderation. Foto: Uli Deck/dpa/Archivbild\nTod eines Feuerwehrmanns: 5000 Euro Belohnung ausgesetzt


Review | Sinann Montgomery - Heisskalte Rache - To catch a falling book\nAls Julianne Gardener in einem Hotelzimmer in San Francisco aufwacht, kann sie sich an nichts erinnern. Sie hat weder eine Ahnung, wie sie dorthin gekommen ist, noch wer der unverschämt attraktive Mann ist, mit dem sie das Bett teilt. Dass der noch dazu behauptet, ihr in der Nacht das Leben gerettet zu haben, bringt sie völlig durcheinander. Erst nach und nach kehrt ihre Erinnerung zurück. Die Erinnerung daran, was ihr zugestoßen ist. Und die Erinnerung daran, weswegen sie nach San Francisco gekommen ist. Julianne ist fest dazu entschlossen, ihren Plan in die Tat umzusetzen. Einen absolut tödlichen Plan. Dabei wird sie sich auch von dem Unbekannten nicht aufhalten lassen. Nur, dass ihr dabei ihre eigenen Gefühle in die Quere kommen könnten, damit hat sie nicht gerechnet...\nIch hatte schon länger kein Buch von einer deutschen Autorin mehr gelesen und so habe ich mich für „Heisskalte Rache“ entschieden, um das zu ändern. Man merkt den stilistischen und sprachlichen Unterschied sofort. Das ist jetzt keinesfalls negativ gemeint, doch ich musste mich erst wieder an „Nee…“ und solche Ausdrücke gewöhnen. Der Roman selbst ist relativ schnell und anspruchslos zu lesen; der Grund, weshalb Julianne nach San Francisco gekommen ist, wird erst in der Mitte des Buches aufgeklärt. Ich konnte mir aber schon ungefähr denken, worauf das Ganze hinauslief.\nEtwas schade fand ich, dass man bereits im zweiten Kapitel erfährt, dass auch Ryan, in dessen Hotelzimmer sie aufgewacht ist, nicht der ist, für den sie ihn hält. Da hätte man die Leser ruhig noch etwas länger im Ungewissen lassen können, um es spannender zu machen.\nAlles in allem eine nette Romantic Thrill-Geschichte, in der jetzt nicht unbedingt die Spannung im Vordergrund steht, sondern eher die emotionale Entwicklung zwischen Julianne und Ryan. Also nicht vom Titel in die Irre führen lassen ;)\nLabels: 2014, ebook, german, heisskalte rache, rating 3, review, romantic thrill, sinann montgomery


ᐅ Neue natürliche Substanz regt Insulinproduktion bei Diabetes Typ 1 an\nNeue natürliche Substanz regt Insulinproduktion bei Diabetes Typ 1 an\nForscher hoffen, dass der Naturstoff Harmin ein mögliches Heilmittel sein könnte\nBei einer Diabetes Typ 1 fehlt es dem Körper an sogenannten Beta-Zellen, die Insulin produzieren. Dies führt wiederum dazu, dass sich das Immunsystem gegen den eigenen Körper richtet und auch die noch vorhandenen insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse angreift.\nBetroffene müssen Insulin also regelmäßig von außen zuführen. Forscher des Mount Sinai Hospitals in New York haben nun jedoch möglicherweise eine Möglichkeit entdeckt, das Wachstum der Beta-Zellen anzuregen.\nBeta-Zellen bei Mäusen verdreifachen sich unter Harmin-Vergabe\nDabei handelt es sich um den Naturstoff Harmin, der aus der Steppenraute (Peganum harmala) isoliert wird und dessen Wirkung auf das zentrale Nervensystem bereits bekannt ist. In Tests mit rund 100.000 verschiedenen potenziellen Wirkstoffen war Harmin die einzige Substanz, die zumindest bei Zellkulturen im Labor eine Teilung und Vermehrung der Beta-Zellen auslöste.\nBei ersten Experimenten mit diabetischen Mäusen bestätigte sich die Wirkung: Durch die Gabe von Harmin verdreifachten sich die Beta-Zellen und die Blutzuckerkontrolle wurde verbessert.\nEffekte auf menschliches Gehirn müssen umgangen werden\nDie Wissenschaftler hoffen nun, erstmals ein mögliches Heilmittel für Diabetes Typ 1 gefunden haben. Allerdings müssen zunächst Wege gefunden werden, die Effekte des Harmin auf das menschliche Gehirn zu umgehen, ehe erste Medikamente entwickelt werden können.\nAktualisiert am 17. März 2015\nDiabetes: Risiko steigt bei Gewichtszunahme im jungen Erwachsenenalter\nAmerikanischen Forschern zufolge wirkt sich eine Gewichtszunahme in der Zeit vom Teenager zum jungen Erwachsenen negativ auf die Gesundheit und ...\nTelefonische Reha-Nachsorge kann Diabetes Mellitus 2 - Patienten unterstützen\nKoronare Erkrankungen und Diabetes-Typ-2 können auch nach einer Rehabilitation noch effektiv und positiv unterstützt werden. Eine telefonische ...\nAbspecken kann die Zuckerkrankheit stoppen - Beim Altersdiabetes spielt Übergewicht eine große Rolle\nMit konsequentem Abspecken und mehr Bewegung die Zuckerkrankheit in den Griff kriegen - im Prinzip geht es, sagt Prof. Dr. Werner Scherbaum vom ...


Hotels ohne Kreditkarte günstig buchen?\nAuf welcher Seite kann man Hotels ohne Kreditkarte günstig buchen?\nDer Winter naht, und viele denken darüber nach, eine Reise in wärmere Länder zu buchen, um der Kälter zu entfliehen. Doch wenn man keine Kreditkarte besitzt, kann sich eine Buchung im Internet schwierig gestalten.\nAuf den Webseiten der Hotels ist es nur äußerst selten möglich, ein Zimmer ohne Kreditkarte zu buchen. Doch es gibt einige Portale, die es ermöglichen, auch ohne Kreditkarte einen Urlaub im Internet zu buchen.\nWarum braucht man überhaupt eine Kreditkarte, um ein Hotel zu buchen?\nHotel: Auch ohne Kreditkarte online buchbar\nHotels verlangen gerne eine Kreditkarte, weil es ihnen eine gewisse Sicherheit bietet. Sie können davon ausgehen, dass das Kreditinstitut die Rechnung des Kunden garantiert begleicht, und stehen so nicht mit leeren Händen da, wenn der Kunde kein Geld hat.\nAußerdem können Sie von der Kreditkarte einen gewissen Beitrag als Sicherheit abbuchen, damit die Kosten, die der Gast im Hotel verursacht (Minibar, Restaurants etc.) sicher gedeckt sind.\nAber gerade für Gäste ohne Kreditkarte ist das ärgerlich, denn viele Hotels sind mittlerweile sehr fixiert auf diesen Weg der Bezahlung.\nWo kann ich noch günstig online Hotels ohne Kreditkarte buchen?\nEs gibt jedoch viele Portale, die diese Marktlücke entdeckt haben und Kunden anbieten, ihr Hotel ohne Kreditkarte zu buchen. Einige Portale haben wir hier für Sie zusammengestellt:\nExpedia ermöglicht seinen Kunden neben der Bezahlung per Kreditkarte auch, ihre Rechnungen per Sofortüberweisung, Lastschrift oder PayPal zu bezahlen. Dabei bleiben die preislichen Konditionen und Sonderangebote für Sie erhalten.\nAuch Hotels.com bietet eine Bezahlung online ohne Kreditkarte an. Alternativ können Sie auf dieser Seite aber auch die Option „vor Ort bezahlen“ auswählen.\nAuch hotel.de bietet interessante Konditionen für Buchungen ohne Kreditkarte an, hier gibt es ab und zu jedoch große preisliche Nachteile gegenüber Kreditkartenkonditionen. Nichtsdestotrotz ist auch diese Webseite mal einen Blick wert, denn einige Angebote sind sehr attraktiv. Sie bezahlen erst vor Ort.\nBei Vorabzahlungen sind PayPal, Lastschrift oder Sofortüberweisung sehr weit verbreitet. Wenn man jedoch erst bei Ankunft zahlt, dann ist neben einer EC-Karte auch Bargeld immer gerne gesehen.\nWelche Vorteile hat eine Buchung ohne Kreditkarte?\nEs gibt da durchaus mehr Vorteile, als man glaubt. Wenn man natürlich eine Kreditkarte besitzt, sind diese nicht vorhanden:\nMan kann auf die Anschaffung einer Kreditkarte verzichten und die Kreditkartengebühren einsparen.\nDie Raten sind oft flexibel und ermöglichen eine Stornierung bis zum Tag der Anreise.\nEs gibt (zum Beispiel auf Expedia) viele gute Sonderangebote, die auch mit ohne Kreditkarte in Anspruch genommen werden können. Wenn man dagegen im Hotel telefonisch reserviert und dort ohne Vorbuchung zahlt, zahlt man meist den teuersten Preis.\nHat eine Buchung ohne Kreditkarte im Internet Nachteile?\nNatürlich muss man einige Defizite in Kauf nehmen, wenn man ohne Kreditkarte bucht, denn die Hotels wollen einen Anreiz für Kreditkartenbuchungen schaffen:\nHäufig, gerade im Ausland, muss eine Kaution hinterlegt werden. Auf einer Kreditkarte würde dieser Betrag einfach geblockt und nach der Abreise wieder freigegeben. Wenn man jedoch ohne Kreditkarte zahlt, dann muss man den Betrag in bar bezahlen und kriegt ihn nach dem Aufenthalt zurück. Das kann schon mal 350 € pro Woche kosten. Lassen Sie sich auf jeden Fall eine Quittung über die Kaution geben, denn einige Hotels haben eine geringe Rückzahlungsmoral.\nOhne Kreditkarte entgehen einem häufig die attraktiven hoteleigenen Packages, die etwa Gratis-Massagen, ein Drei-Gänge-Menü oder Gratis-Nächte enthalten können.\nOft bleibt das Zimmer für Buchungen ohne Kreditkarte nur bis 18:00 reserviert.\nEine Alternative zur Online-Buchung wäre die telefonische Reservierung. Hier kann man zwar eine spätere Anreise einfach aushandeln, man bezahlt aber wahrscheinlich den teuersten Tarif für das Hotel.\nEine kostenlose Kreditkarte ist eine weitere Alternative. Diese hat zwar keinen Kreditrahmen, kann aber kostenlos überall eingesetzt werden. Auch Extrazahlungen für einen Auslandseinsatz sind selten. Allerdings gibt es auf diesem Markt sehr viele unseriöse Anbieter. Prüfen Sie zuerst die Glaubwürdigkeit des Anbieters, bevor Sie so eine Kreditkarte in Anspruch nehmen.\nFazit:Eine Buchung ohne Kreditkarte ist durchaus möglich und gerade auch online kostengünstig durchführbar. Nichtsdestotrotz muss man vielleicht auf spezielle Angebote und Konditionen verzichten. Aber Portale wie Expedia, Hotel.de und Hotels.com bieten auch für Nutzer ohne Kreditkarte einige sehr attraktive Angebote.\negon egal meint\nwie haben die leute früher gebucht, als es internet und kreditkarte etc nicht gab? sind da alle hotels aufgrund von unsicherheiten bankrott gegangen?\n1 Warum braucht man überhaupt eine Kreditkarte, um ein Hotel zu buchen?\n2 Wo kann ich noch günstig online Hotels ohne Kreditkarte buchen?\n3 Womit kann ich bezahlen?\n4 Welche Vorteile hat eine Buchung ohne Kreditkarte?\n5 Hat eine Buchung ohne Kreditkarte im Internet Nachteile?\n6 Gibt es Alternativen?


Künstler müssen von ihrer Arbeit leben können | SPD-Bundestagsfraktion\nGespräch zur Lage der Filmschaffenden\nKünstler müssen von ihrer Arbeit leben können\nRund 25.000 Menschen arbeiten in Deutschland in der Film- und Fernsehindustrie, davon ca. 15.000 Schauspielerinnen und Schauspieler. Und es drängen immer mehr Leute in eine Branche, die zwar als glamourös gilt, aber von sozial prekären Beschäftigungsverhältnissen und schlechter Bezahlung geprägt ist. Die Kulturpolitiker der SPD-Bundestagsfraktion haben Experten aus dem Filmgeschäft, Gewerkschafterinnen und Gewerkschafter sowie Wissenschaftler eingeladen, um in einem Fachgespräch über die „Produktionsbedingungen beim Film“ zu diskutieren.\nDie Berlinale ist zu Ende. Zehn Tage lang stand Berlin im Scheinwerferlicht der internationalen Filmwelt und begeisterte erneut Filmfans aus aller Welt. Doch gerade dann, wenn der rote Teppich wieder eingerollt ist, beginnt für viele Schauspielerinnen und Schauspieler und all die anderen Filmschaffenden neben und hinter der Kamera der oft schwierige Alltag: Für Filmproduktionen sowohl für Fernsehen, als auch Kino stehen immer weniger Drehtage zur Verfügung, die oft sehr lang sind; soziale Mindeststandards und Tarifverträge werden immer seltener berücksichtigt, geschweige denn anständige Honorare und Gagen für die zunehmende Zahl der freien Mitarbeiter gezahlt; die Anspruchsvoraussetzungen für den Bezug von ALG I werden nicht erfüllt; der Zugang zur Künstlersozialkasse ist schwierig; die Beteiligung aller an den Erlösen aus Aufführung und Wiederverwertung ist marginal und nicht verpflichtend geregelt usw.\nDiese und viele weitere Fragen diskutierten der kultur- und medienpolitische Sprecher Martin Dörmann und der filmpolitische Sprecher Burkhard Blienert mit Vertreterinnen und Vertretern der Schauspieler, der Filmschaffenden und der Produzenten in einem internen Fachgespräch am 17. Februar 2014. An dem Gespräch nahmen auch die für Fragen der sozialen Sicherung im Ausschuss Arbeit und Soziales zuständigen Abgeordneten Ralf Kapschack und Markus Paschke teil. Neben dem Überblick über die verschiedenen Probleme ging es den Abgeordneten auch darum, ganz konkrete Ansätze für Lösungen zu finden, die in weiteren Gesprächen vertieft werden sollen. Wichtig war zudem, sowohl die Filmschaffenden und ihre Vertreter, als auch die Seite der Produzenten zu hören.\nDenn letztlich – und das wurde in dem Gespräch sehr deutlich – haben alle ein gemeinsames Ziel: gute und erfolgreiche Filme zu machen, die es den Filmschaffenden ermöglichen, von ihrer künstlerischen Arbeit leben zu können.\nDer SPD-Bundestagsfraktion war und bleibt es ein Anliegen, die dafür notwendigen Rahmenbedingungen zu verbessern. Wir werden diese Gespräche fortsetzen.\nKreativität ist der Rohstoff des 21. Jahrhunderts! Künstlerinnen und Künstler aus allen Bereichen machen sich stark für eine bessere soziale Absicherung, ein modernes Urheberrecht und kulturelle und wirtschaftliche Förderung. Gemeinsam unterstützen sie den Kreativpakt der SPD-Bundestagsfraktion.\nKultur und Medien, Arbeit und Soziales\nMartin Dörmann, Markus Paschke, Ralf Kapschack, Burkhard Blienert\nKultur, Kreativpakt, Arbeit, Soziales\nSoziale Lage der Filmschaffenden verbessern\nIm Vorfeld der diesjährigen Berlinale hat sich die Arbeitsgruppe Kultur und Medien der SPD-Bundestagsfraktion mit Vertretern der Filmschaffenden getroffen, um über deren soziale Lage zu sprechen.\nSchauspieler und Filmproduzent Antoine Monot über das Urheberrecht\nWieso fühlt es sich plötzlich wie Unrecht an, wenn im Internet Geld für eine urheberrechtliche Leistung verlangt wird? Warum ist das bei "Apps" aber scheinbar kein Problem? Der Schauspieler, Produzent und BFFS-Vorstand Antoine Monot fordert ein Umdenken und mehr Dialog zwischen den Interessenvertretern.\nReboot Arbeit, update Urheberrecht, bildet soziale Netzwerke!\nDer Kreativpakt - ein Bündnis von Kultur, Wirtschaft und Politik (A5-Broschüre, 44 Seiten)


Auf der Suche nach umzug köln\nUmzug Transport. Autos mieten gebrauchte Kisten in Köln Nordrhein-Westfalen eBay Kleinanzeigen.\nUmzugshelfer Umzug Transport. Autos mieten gebrauchte Kisten in Köln eBay Kleinanzeigen.\nErstellen Sie einen Suchauftrag und lassen Sie sich benachrichtigen. wenn neue Anzeigen eingestellt werden. Suchauftrag gespeichert Suchauftrag speichern. Umzug Umzugshelfer Transporte aller Art Entrümpelungen. Ich helfe Ihnen gerne bei jeglicher Art von Transport und Umzügen deutschlandweit für kleines.\nUmzug in Köln günstig vom Umzugsunternehmen.\nBeachten Sie bei Umzügen in das Ausland die gesonderten Zollvorschriften. Gerne übernehmen wir als Umzugsunternehmen in Köln alle notwendigen Schritte für Sie und setzen uns mit dem Zoll in Verbindung. Umzug in Köln und Umgebung. Ob Entrümpelungen in Köln wir als Umzugsunternehmen in Köln kennen uns in der Stadt bestens aus. Die Umzugsfirma in Köln sorgt für das Einpacken der Kartons. Beim Umzug in Köln für alle behördlichen Gänge zwecks Haltezonen und Be und Entladungszeiten ist das Umzugsunternehmen in Köln zuständig. Umzugsservice in Köln und überall wo Sie uns brauchen. Für den Umzug in Köln Planung einpacken in Kisten sicheres Einladen in den Transporter Transport zum Ziel Ausladen und Aufbau aller Gegenstände. Installationsarbeiten im Rahmen des Umzugs.\nKöln zapf umzüge Berlin ganz Europa und weltweit.\nUmzug Kln bei Gelbe Seiten Adressen im Branchenbuch.\nUm alle Funktionen der Gelbe Seiten uneingeschrnkt nutzen zu knnen schalten Sie es bitte fr die Domain gelbeseiten.de an.\nUmzugsunternehmen Köln Top Preise für Ihren Umzug.\nKostenlose Beratung 0800 7245068. Bekannt aus dem TV. IHR UMZUGSUNTERNEHMEN IN KÖLN FÜR EINEN ENTSPANNTEN UMZUG. Sie genießen Ihren Umzug in völliger Entspannung Wir übernehmen den Rest. Mit dem Umzugunternehmen durch Köln. Sparen Sie Zeit und Nerven ohne lästige Wohnungsbegehung. Sie entscheiden welche Leistungen Sie benötigen. Transparente Preise für alle Leistungen. Wenn Ihr neues Heim in der Stadt am Rhein liegt dann haben Sie mit Movinga gut lachen nicht nur während der fünften Jahreszeit. Ob Sie beim Karneval in Köln umziehen im Sommer oder im Winter Wir bringen Ihren Umzug in Köln auf Trab.\nGünstig nach Köln umziehen.\nIn den Sommermonaten trifft man sich auf dem Rathenauplatz zum Boule spielen oder genießt das Großstadtleben in den zahlreichen Restaurants Bars und Clubs rund um den Platz. Umzug nach Köln mit Umzugsauktion bestens vorbereitet. Bei einem Umzug müssen Sie an viele Dinge gleichzeitig denken. Da kann man schon einmal den Überblick verlieren und etwas vergessen. Damit Sie bei Ihrem Umzug immer den Überblick behalten hat Umzugsauktion für Sie eine praktische Umzugscheckliste zusammengestellt. So sind Sie am Umzugstag bestens vorbereitet und meistern Ihren Umzug nach Köln mit links. Wenn Sie von weiter weg nach Köln ziehen kann es sich für Sie lohnen bei einer Umzugsauktion unterschiedliche Angebote einzuholen. Die Unternehmen können hierbei Umzüge miteinander kombinieren und so Leerfahrten vermeiden.\nUmzüge Köln Spedition Köln Richter-Umzüge Möbelspedition Deutschland und International.\nVom ersten Anruf bis zum fertigen Umzug! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Sie wollen entspannt und stressfrei umziehen? Willkommen bei Richter Umzüge GmbH Kölns freundlichen Möbelpackern. Professionelle Umzüge mit unserer Umzugsfirma! Ein Umzug ist für Betroffene oft mit Stress verbunden ganz gleich aus welchem Grund man einen Ortswechsel vornimmt. Der persönliche Hausstand muss von A nach B transportiert werden. Außerdem gibts eine Menge organisatorischer Dinge zu erledigen. Und das kostet Zeit und Geduld. Umzüge zuverlässig und schnell.\nSollten wir jemals noch einmal umziehen müssen würden wir ABC-Umzüge gerne wieder nehmen. ABC Umzüge Verkerk GmbH Mehr als nur ein Umzugsunternehmen in Köln! Ein Umzug in Köln. Sie möchten in Köln umziehen und suchen einen erfahrenen und günstigen Umzugshelfer? Dann sind Sie jetzt am Ziel Ihrer Suche. Köln ist für uns natürlich ein Heimspiel. Uns deshalb garantieren Ihnen schon heute einen reibungslosen und entspannten Umzug in Köln. Sprechen Sie uns einfach an. Unsere Umzugsexperten sind gerne für Sie da. Unsere Möbeltransporter werden optimal für Sie disponiert und während Ihres Umzugs in Köln haben Sie bei uns selbstverständlich einen festen Ansprechpartner.\nCity Umzüge Ihr flexibler Umzugspartner rund um Köln.\nCity Umzüge Sie suchen einen kompetenten Partner für einen Umzug in Köln Düsseldorf oder einem Ort irgendwo in Europa? Müssen Sie Ihre Möbel für eine Weile einlagern? Sie benötigen einen Außenaufzug fachgerechte Möbel und Küchenmontage oder einen kompetenten Handwerker? Dann sind Sie bei uns richtig! Wir begleiten Ihren Umzug mit einem professionellen Umzugsmanagement und einem vielseitigen Leistungspaket.


Aus dem Koma aufs Podest\nDie Wunderheilung von Peking\n24.08.2008 / 11:33 Uhr / Lesedauer: 3 Minuten\nWurde mit Christian Gille 2004 Olympia-Sieger im Zweier-Canadier: Tomasz Wylenzek © imago\nEinen Tag nach seinem Zusammenbruch sitzt Kanut Wylenzek wieder im Boot - und holt mit Christian Gille die nächste Medaille.\nPeking - Aus dem Koma aufs Podest - Tomasz Wylenzek musste eine der unglaublichsten Geschichten dieser Olympischen Spiele immer wieder erzählen.\n24 Stunden, nachdem die Kanu-Welt und Deutschlands Sportfans nach einem schweren Kreislaufkollaps noch um die Gesundheit des Athen-Olympiasiegers gefürchtet hatten, baumelten zwei Medaillen um seinen Hals.\nWylenzek hielt sie ganz fest, schaute sie immer wieder glücklich an und schüttelte fassungslos den Kopf.\nBronze folgt auf Silber\n"Unglaublich, was da abgegangen ist. Den einen Tag habe ich schon die letzten 50 Meter des Rennens halb im Koma gelegen, werde vom Krankenwagen abgeholt und bin erst im Krankenhaus wieder aufgewacht", erzählte Wylenzek:\n"Den nächsten Tag gehts mir richtig gut und ich kriege gleich zwei Olympia-Medaillen."\nAuf dem Siegerpodest bekam der gebürtige Pole mit Christian Gille Bronze für die Fahrt über 500 Meter.\nDie Silberne vom Vortag über 1000 Meter gabs anschließend in einer kleinen Zeremonie in der Lounge des Internationalen Kanu-Verbandes ICF von IOC-Vizepräsident Thomas Bach persönlich.\n"Das war schön, aber ich hätte schon lieber mit Christian gemeinsam auf dem Siegerpodest gestanden", berichtete der 25-Jährige.\nHandtasche statt Panzerschrank\nWeil er zu dieser Zeit allerdings bewusstlos im Krankenhaus lag, hatte das Olympia-Organisationskomitee die wertvolle Plakette unter größten Sicherheitsvorkehrungen an den deutschen ICF-Präsidenten Ulrich Feldhoff übergeben.\nDer reichte das wertvolle Teil weiter an "meinen persönlichen Panzerschrank" - und am nächsten Tag zauberte seine Frau Edith die Silberne zum Erstaunen der Beteiligten aus ihrer Handtasche:\n"Das ist der beste Safe der Welt."\nDass Wylenzek am zweiten Finaltag überhaupt starten konnte, hatte er seinem Körper und der Kunst der Ärzte zu verdanken.\n"So etwas habe ich in meiner Karriere noch nie erlebt. Tomek war über eine Minute bewusstlos, da macht man sich schon die größten Sorgen", meinte Trainer Kay Vesely auch mit Blick auf den Tod des ungarischen Kanuten György Kolonics in diesem Jahr.\nInterview gibt Wylenzek den Rest\nUm für seinen erkälteten Bootspartner Gille mitzupaddeln, hatte Wylenzek sich im Kampf um Gold über 1000 Meter überanstrengt.\nDie beiden fielen nach der Ziellinie ins Wasser. "Zum Glück waren die Rettungsboote schnell da. Wir wären sonst ertrunken", meinte Gille danach.\nWylenzek legte sich flach auf den Bootssteg, danach brach er beim TV-Interview zusammen und wurde abtransportiert.\nAls Held in die Heimat\nDer Essener übergab sich ("Ich habe so richtig gekotzt und wollte nur noch nach Hause"), bekam eine Infusion, konnte aber das Krankenhaus schnell wieder verlassen.\nAm nächsten Tag gab der Arzt nach einem EKG grünes Licht für den Start und Wylenzek plus Gille holten sich ihre zweite Medaille.\nDass sie ihren zweiten Olympiasieg über 1000 Meter hauchdünn verpasst hatten, konnte Wylenzek nach den verrücktesten 24 Stunden seines Lebens verschmerzen:\n"Natürlich wollten wir diese Goldmedaille. Aber nach dieser Geschichte kann ich mit zwei Medaillen doch wirklich zufrieden sein. Wenn du nämlich im deutschen Kanu-Team keine Medaille gewinnst, bist du ein Versager."\nEr fährt als Held nach Hause.


Kaufberatung Mechanische Tastatur — CHIP-Forum\nx_XammaX_x Beiträge: 0 ✭✭\n16. Jul 2014, 16:04 in Maus, Tastatur, Webcam\nich würde mir gerne eine mechanische Gaming-Tastatur kaufen. Ich spiele vor allem Ego-Shooter, von dem her brauche ich keine Makro Tasten. Am liebsten hätte ich gerne rote Cherry MX Switches, die finde ich am angenehmsten.\nAußerdem sollten Funktionstasten für lauter-leise, Stumm, Play-Pause vorhanden sein, denn beim zocken habe ich gerne iTunes im Hintergrund laufen.\nKennt da jemande gute Modelle? Ich habe mir bereits die Corsair K70 angesehen, der Preis ist aber leider etwas happig. Habt ihr was anderes?\nEsprimopc Beiträge: 4,291 ✭✭✭\n17. Jul 2014, 14:09\nWäre sowas was für dich?? http://geizhals.de/microsoft-sidewinder-x4-gaming-keyboard-jqd-00008-a498724.html\n18. Jul 2014, 11:04\nIch sagte doch "mechanische Tastatur".\n18. Jul 2014, 11:51\nTut mir Leid... hab ich verpennt.\n20. Jul 2014, 04:52\nDi hat aber keinerlei Multimediatasten oder sehe ich das falsch?\nNoel_IS Beiträge: 0 ✭✭\n23. Jul 2014, 05:52\nJa das siehst du richtig, das hat sie nicht.\nIch habe eine Razer Black Widdow Ultimate 2013 auch wenn viel böses über die Tastatur gesagt wurde.\nHabe sie mir damals gekauft als sie neu erschienen ist und bin bis heute total zufrieden. Funktionstasten hat diese auch nur über die FN Taste, was etwas nervig ist. Man kann aber genau so gut ein Makro für play, vorwärts, rückwärts, pause etc auf die Funktionstasten legen. Hab ich auch gemacht und funktioniert super.\nNachteil, das teil kostet 130 Euro. Da bekommst du sicher günstigere mit den selben Funktionen. Bei Razer zahlt man leider immer noch den Namen, wie bei allen großen Firmen.\nSuch einfach bei Geizhals mal nach mechanischen Tastaturen. Da findest du massig unter 100 Euro. Wenn du aber Multimediatasten wie du sie beschrieben hast möchtest, wirst du ein paar Euro mehr in die Hand nehmen müssen.\n23. Jul 2014, 10:41\nOkay, danke für den Tipp. Ich habe mir jetzt auch mal die Gigabyte Osmium angesehen und die sieht auch echt ordentlich aus, hat aber die Funktionstasten auch nur über die FN-Tasten, dafür aber eine extra Lautstärke Regulierung.\n23. Jul 2014, 11:07\nx_XammaX_x schrieb: »\nJa die sieht gut aus. Über den F-Tasten hat sie ja auch Funktionstasten auf die man Makros legen kann. Also kannst auf G1 z.B. Pause, G2 weiter, G3 Play usw legen.\nAber wenn dir 100€ nicht zu viel sind kann ich dir auch die Black Widdow von Razer empfehlen. Die gibts auch ohne Beleuchtung für ca. 100 €\nDie Software dazu ist halt wirklich praktisch. Sowieso wenn man dazu noch eine Razer Maus hat.\nEDIT: Aber wie gesagt, mit billigeren kommst du warscheinlich genau so gut weg. Hier als auch bei Gigabyte zahlt man einfach den Namen.\nTrotzdem mag ich meine Razer Tastatur. 1. sie erfüllt ihren Zweck 2. sieht sie klasse aus (meine Meinung) 3. Hat sie eine schöne leicht gummierte Oberfläche die auch nach über einem Jahr benutzung noch nicht abgenutzt ist und 4. viele Funktionen durch die dazugehörige Software mit sich bringt.\n23. Jul 2014, 12:29\nOkay, danke für die hilfreiche Antwort. Ich glaub ich hab mir dann jetzt ein ganz gutes Bild von der ganzen Sache machen können und werde mich wahrscheinlich zwischen der Razer und der Gigabyte entscheiden.


Youtube Drohne • Top 5 Produkte im Test!\nYoutube Drohne Test - Die TOP Favoriten unter der Vielzahl an verglichenenYoutube Drohne!\nWelche Kauffaktoren es vorm Bestellen ihrer Youtube Drohne zu analysieren gilt\nAußerdem haben wir schließlich eine Punkteliste als Entscheidungshilfe gesammelt - Dass Sie als Käufer unter der erdrückenden Auswahl an Youtube Drohne die Drohne Youtube filtern können, die ohne Abstriche zu machen zu Ihnen als Käufer passen wird!\nWelche Intention verfolgen Sie als Benutzer mit ihrer Youtube Drohne?\nWelchen Preis kostet die Youtube Drohne eigentlich?\nWarum möchten Sie als Kunde sich die Youtube Drohne zu Eigen machen ?\nEntspricht die Youtube Drohne dem Level and Qualität, die Sie in diesem Preisbereich erwarten können?\nWie oft wird die Youtube Drohne aller Voraussicht nach eingesetzt werden?\nYoutube Drohne - Der TOP-Favorit\nUnser Testerteam hat eine riesige Auswahl an Marken ausführlichst analysiert und wir präsentieren Ihnen als Interessierte hier die Ergebnisse unseres Tests. Natürlich ist jede Youtube Drohne unmittelbar bei amazon.de auf Lager und somit direkt bestellbar. Während ein Großteil der Händler leider seit Jahren nur noch durch hohe Preise und vergleichsweise minderwertiger Qualität Aufmerksamkeit erregen, hat unser Team an Produkttestern eine große Auswahl an Drohnen nach dem Verhältnis von Qualität und Preis analysiert und dabei kompromisslos nur die besten Produkte herausgefiltert.\nUm Ihnen die Auswahl etwas abzunehmen, hat unser Testerteam außerdem den Testsieger ernannt, welcher unserer Meinung nach unter allen Youtube Drohne extrem herausragt - vor allem im Bezug auf Preis-Leistung. Auch unter Berücksichtigung der Tatsache, dass diese Youtube Drohne ohne Zweifel einen etwas höheren Preis hat, findet sich der Preis auf jeden Fall in den Testkriterien Ausdauer und Qualität wider.


Sandra Winter feiert Firmenjubiläum - Unternehmensberatung - rosenbaum nagy\nSandra Winter feiert Firmenjubiläum\nAm 31. Januar 2020 feierte Sandra Winter ihr 20 jähriges Jubiläum bei rosenbaum nagy. Die Diplom Betriebswirtin war im Jahr 2000 die erste festangestellte Mitarbeiterin der beiden Firmengründer Dr. Michael Rosenbaum und Attila Nagy und hat maßgeblich am Erfolg der Unternehmensberatung mitgewirkt. Im Jahr 2012 wurde die 51jährige Kölnerin gemeinsam mit Roman Tillmann, der im nächsten Jahr ebenfalls 20 Jahre dabei ist, in den Partnerkreis aufgenommen.\nIn den vergangenen Jahren leitete Sandra Winter bei rosenbaum nagy eine Vielzahl von Projekten bei Komplexträgern in der Sozialwirtschaft und Non-Profit Organisationen, kirchlichen Einrichtungen und der öffentlichen Hand. Darüber hinaus unterstützte sie als interimistische Kaufmännische Leitung sowie externe Controllerin zahlreiche Kunden aus der Sozialwirtschaft.\nIhre drei Partner und das gesamte Team überraschten Sandra Winter im Rahmen der morgendlichen Teamsitzung mit einer kleinen Feier und übergaben der leidenschaftlichen Gärtnerin zum runden Firmenjubiläum einen Olivenbaum.\nPrevVorherige50. Chirurgische Klinik schließt sich dem Deutschen Schilddrüsenzentrum an\n50. Chirurgische Klinik schließt sich dem Deutschen Schilddrüsenzentrum an


KulturTouren zu den Spuren von Karl IV in Nürnberg - Feucht - marktspiegel.de\nRegionFeuchtFreizeit & SportKulturTouren zu den Spuren von Karl IV in Nürnberg\n(Foto: Rüdiger Kretschmann)\nÜber 50 mal war Karl IV als Kaiser in Nürnberg - ja, und er hat Spuren hinterlassen. Fast 700 Jahre später folgten zwei Gruppen der Einladung des KulturNetzwerkes Schwarzenbruck, um sich von der Schwarzenbruckerin Carmen Lösch diese Spuren zeigen und erklären zu lassen. Und wenn es Carmen Lösch nicht gäbe: man müsste sie erfinden. Denn an ihren unterschiedlichsten Führungen durch und über Nürnberg haben schon viele Interessierte teilgenommen und möchten diese Erfahrungen nicht missen. Mit sehr viel Charme und Wissen begleitete sie die beiden Gruppen am 9. bzw. 11. Mai durch die Nürnberger Innenstadt mit Start an der Lorenzkirche und einem multimedialem Abschluss bei einer sehr knappen, aber umso interessanteren Ausstellung im Fembo-Haus. Dabei gelang es Carmen Lösch wie immer, ihr Publikum nicht nur zu informieren, sondern auch zu faszinieren und zu begeistern. Die spannenden Zusammenhänge und die Geschichten zur Geschichte waren wieder ein wunderbarer Anlass, Nürnberg noch intensiver kennen zu lernen.\nUnd am Mittwoch, den 28. Juni führt die nächste KulturTour des KulturNetzwerkes Schwarzenbruck nach Landshut ins Skulptur-Museum Fritz König. Nähere Informationen und Anmeldung wie immer bei Francoise Werner unter f.werner@deutsche-kulturbuehne.de oder Tel. 09128 12381.\nSchwarzenbruck in Feucht (176)KulturNetzwerk in Feucht (157)KulturTour in Feucht (35)


About – Campermen\nWährend sich unsere Eltern in Schrebergärten die Hände dreckig gemacht haben, lieben wir es unterwegs zu sein. Die Katharsis vom überladenen Allesmitnehmer zum minimalistischen Geniesser haben wir längst vollzogen und wir geniessen das Leben draussen und unterwegs.\nEgal, ob auf einem Campingplatz, im Wald, im Ausland oder auch nur mal eben an der Elbe – wenn bei uns die Autotür scheppert, beginnt unser Urlaub im Kopf. Die Reise zu tollen Freunden, magischen Orten und auch immer ein bisschen zu uns selbst.\nDieses Gefühl möchten wir mit euch teilen, Erfahrungen austauschen und jeden, wirklich jeden mit auf unsere Reise nehmen, für die ihr nicht mehr braucht als einen Schlafsack und ein Zelt. Also, los jetzt, wir sehen uns da draußen – irgendwo.\nNadine arbeitet seit 15 Jahren als (Musik-)Journalistin. Dadurch hat es sie bereits zu Festivals in England, Italien, Spanien, Portugal, Island und auf den Färöer verschlagen. Wenn sie nicht beruflich reist, dann privat: Sie liebt Roadtrips und verbringt außerdem viel Zeit in Neuseeland, der Heimat ihres Mannes.\n" Eine kleine Reise ist genug, um uns und die Welt zu erneuern."\nTragt euch ein und verpasst keine neue Episode unseres Podcasts, Gewinnspiele oder nützliche Tipps & Tricks für euer Vanlife!\n© Campermen 2020


BKH vom Werratalstern - Gästebuch\nDas Gästebuch wurde bisher 438733 mal aufgerufen\nBarbara (19.07.2011 14:04:28)\nEure Babys sind knuffig.Auch wir haben gerade eine klene Rasselband rumlaufen in Fawn und Cinnamon.Viel Spßa bei der weiteren Aufzucht.\nLiebe Grüße von den Amazing-britain Bärchen\nmagalie (11.07.2011 23:05:18)\ncongratulations for yours cats,very very nice !\nKarl-Heinz Bartel (10.07.2011 21:50:06)\nHabe heute durch zufall ihre wunder schöne HP gefunden, und muss sagen sie hat mir sehr gut gefallen, und ihre Katzen sind wunder schön. Ich wünsche ihnen fiel Erfolg mit ihrer Zucht und Show. Liebe Grüsse Karl-Heinz Bartel\nMicaela Hesse (05.07.2011 22:32:23)\nBin über Umwegen zu euch gelangt und möchte nicht gehen ohne euch , ein Lob für die schöne Seite ,für eure schönen Katzen und ohne ein Pfotenabdruck zu hinterlassen gehen. ganz liebe Grüsse senden euch das Cats-Dreamland-Hesse\nJanine (04.07.2011 18:16:16)\nich gratuliere euch von ganzem Herzen zu eurem C-Wurf. Auch war euer B-Wurf einfach Traumhaft!!!!\nGenießt die Zeit mit den Bärchen..sie geht soooo schnell vorbei.\nLiebe Grüße Janine & Family :-)))\nSusanne Münich (01.07.2011 00:01:08)\nHalli Hallo Vladi,\nendlich habe ich mich zum Gegenbesuch auf gemacht! Und ich muss sagen, ich kann alle Komplimente gerne zurück geben. Eine sehr schöne Homepage mit wundervollen Katzen, und wundervollen Katzenbabies. Da könnte man doch gleich wieder schwach werden\nAuch ich wünsche Ihnen alles Gute für die Zukunft, und viel Spaß mit bei der Aufzucht der süßen Rasselbande!\nViele liebe Grüße aus Bayern, sendet Ihnen\nAnja Genzel (24.06.2011 16:43:00)\nHallo Lieber Vladi und Familie\nEure Süßen C-Babys sind da, meine herzlichsten Glückwunsche!!! Alles, alles Gute!\nUnsere G-Baybs sind auch da.\nGanz liebe Grüße aus Treffurt von den Briten vom grünen Werrathal\nkerstin albrecht (17.06.2011 17:01:54)\nihr habt wirklich eine sehr schöne HP.\neure powerschmuser sind super schön und sehr gut präsentiert.\nich wünsche euch alles liebe und viel erfolg weiterhin\nBarbora (15.06.2011 11:57:28)\nI am very excited of your cats.\nMy best wishes in breeding and shows!\nStephanie (07.06.2011 21:41:54)\nauf der Suche nach Fotovorlagen bin ich auf eurer Homepage gelandet. Da ihr so schöne Fotos von euren Tieren habt, wollte ich mal nachfragen, ob ich das ein oder andere malen dürfte? Dies wird dann in meinem Blog veröffentlicht und versteigert. Selbstverständlich werden Sie auf Wunsch auch verlinkt und das Tier dann vorgestellt. Mehrere Infos sind in meinem Blog zu finden.\nComputergrafik Both 2022


Altstätten - die Stadt im St. Galler Rheintal: News Archiv: Bauarbeiten Kreisel Breite\nBauarbeiten Kreisel Breite\nDas kantonale Tiefbauamt hat am 1. Juni mit den Vorbereitungsarbeiten beim Kreisel Breite begonnen. Ab Montag, 8. Juni 2015 wird der Verkehr bei der Verzweigung Trogenerstrasse/Alte Ruppenstrasse mit einer Lichtsignalanlage geregelt.\nDas kantonale Tiefbauamt hat mit den Arbeiten beim Kreisel Breite am 1. Juni begonnen. Die Arbeiten werden in mehreren Etappen durchgeführt und dauern voraussichtlich bis Ende November.\nAufgrund der Vorbereitungsarbeiten für die Werkleitungserneuerungen in der Trogenerstrasse, zwischen Einlenker Alte Ruppenstrasse und Kreisel Breite, wird der Verkehr ab Montag, 8. Juni für ca. 2 Wochen bei der Verzweigung Trogenerstrasse/Alte Ruppenstrasse mit einer Lichtsignalanlage geregelt.\nDie entsprechenden Verkehrsmassnahmen wurden durch den Kanton am 4. Mai im Amtsblatt des Kantons St. Gallen publiziert. Das kantonale Tiefbauamt hat letzte Woche in einer Medienmitteilung über den Beginn der Arbeiten informiert. Die Anwohner wurden mit einem Flugblatt separat orientiert.\nÜber die weiteren Bauphasen werden wir sie rechtzeitig wieder informieren. Auf unserer Homepage www.altstaetten.ch unter Aktuelles/Kommunikation, Projekte, Kreisel Breite, können sie sich laufend über das Bauprojekt informieren.\nDie Stadt Altstätten dankt allen Anwohnern und allen Betroffenen für das Verständnis.\nDatum der Neuigkeit 5. Juni 2015


Urlaubsentgelt Tirolentscheidung im öD - frag-einen-anwalt.de\nwww.frag-einen-anwalt.de Arbeitsrecht Urlaub Urlaubsentgelt Tirolentscheidung im öD\nUrlaubsentgelt Tirolentscheidung im öD\n| 28.08.2018 13:42 |\nich war letztes Jahr in einer elterngeldunschädlichen TZ-Beschäftigung bei einer Zweitagewoche. Die Arbeitszeiten waren immer Di. u. Do. jeweils 5,48 Std. (11,36 Std./W.) Für das Jahr 2017 erwarb ich anteilig 10 Urlaubstage (01.01.17-16.03.17 komplett Elternzeit ab 17.03.17-31.12.17 elterngeldunschädliche TZ-Beschäftigung). Für eine ganze Woche musste ich somit lediglich zwei Tage Urlaub einreichen.\nIch habe bis Ende des vergangenen Jahres nur 5 Urlaubstage aufgebraucht. Die andere Hälfte nahm ich mit in 2018.\nDiese restlichen Urlaubstage habe ich dann im Januar vom 08.01.18-12.01.18 im Rahmen der Fünftagewoche genommen somit war der alte Urlaubsanspruch innerhalb einer Woche verbraucht.\nSeit 01.01.18 arbeite ich nämlich wieder mehr, 85 Prozent bei einer fünf Tage Woche, d.h. 6:38 Std. pro Tag.\nNun zieht mir der AG aufgrund einer Urlaubsbetrachtungsweise Geld ab und verrechnet dies mit meinem laufenden Gehalt jetzt im August und verweist auf eine Tirolentscheidung durch den EuGH.\nFür meinem Verständnis hat ein Urlaubstag aus dem vergangenen Jahr einen Zeitwert von 5:48 Std. In diesem Jahr hätte ein Urlaubstag einen Zeitwert von 6:38 Std. Meines Erachtens dürfte doch nur eine Differenz von 50 Min. je Urlaubstag vom laufenden Gehalt verrechnet werden oder nicht? Also 250 Min. insgesamt, etwas mehr als 4 Stunden.\nDer AG ist anderer Ansicht und rechnet das ehemalige Monatsgehalt aus 2017 / 31 x 5 und setzt dies ins Verhältnis zu dem Gehalt aus diesem Jahr mit derselben Berechnungsgrundlage. Die Differenz wird mir vom Lohn als Überzahlung abgezogen.\nMeiner Meinung nach muss der AG wenn ich letztes Jahr eine Zweitagewoche hatte und dieses Jahr eine Fünftagewoche das Monatsgehalt von damals entsprechend der Urlaubstage je Woche ins Verhältnis hochrechnen (also so in etwa 5 Urlaubstage waren damals 2,5 Wochen).\nWer liegt richtig mein AG oder ich was kann ich tun.\nEinsatz editiert am 29.08.2018 10:10:59\nUrlaub 10 Arbeitgeber Gehalt Teilzeit\n29.08.2018 | 10:13\nIch möchte gerne ergänzen dass mir eine Antwort in einer Kurzfassung auch im Hinblick meines Einsatzes selbstberständlich ausreichend ist. Vertiefte Hinweise auf Urteile oder Paragraphen sind mir nicht so wichtig. Ich würde mich freuen wenn sich jemand meldet.\nLeider habe ich keine guten Nachrichten für sie. Ihr Arbeitgeber hat teilweise Recht.\nUrlaub wird in Tagen gewährt, eine Umrechnung vom alten Teilzeitvertrag in die neue Vollzeit findet nicht statt. Somit standen ihnen nur 5 Tage zu. Auch wenn sie nun nur 1 Woche und nicht zwei Wochen Urlaub erhalten, ist dies korrekt. In diesem Punkt hat ihr Arbeitgeber recht.\nAllerdings ist die Berechnung der Rückvergütung für Urlaubsstunden nicht nachvollziehbar. Zum einen wird Urlaub bei gleich bleibender täglicher Arbeitszeit in Tagen gewährt, zudem schließt das Tiroler Urteil und auch das Brandes- Urteil des EUGH auch in diesem Fall eine "Umrechnung" aus. Der EUGH führt dazu aus, das neue Arbeitszeit und bereits erworbener Urlaubsanspruch in keinem Verhältnis stehen und deswegen keine Anpassungen stattfinden. Damit wäre ein Überzahlung meines Erachtens ausgeschlossen, so dass sie an dieser Stelle im recht sind.\nBitte schauen sie daher in den Arbeitsvertrag , ob der Urlaub in Stunden oder Tagen zu bemessen ist. Eine täglich gleiche Arbeitszeit spricht außerdem für eine Berechnung in Tagen, so dass sie ihren Urlaubsanspruch in freien Tagen und nicht freien Stunden erworben haben, was auch der allegmeinen Üblichkeit entspricht. Wird ihr Arbeitstag nun in Stunden umgerechnet so verstößt dies gegen das Tiroler- und das Brandes-Urteil, denen sich auch der BAG angeschlossen hat.\nAber selbst wenn stets eine stundenbasierte Abrechnung des Urlaubs in Betracht kommt, so kann natürlich nur die vermeintliche Fehlzeit von 50 min für die Urlaubstage im Vergleich zur normalen Zeit aus dem neuen Arbeitsvertrag als Berechnungsgrundlage in Betracht kommen. Es können also nur 4 Stunden und 10 Min. von 5 Arbeitstagen nicht vom Urlaubsanspruch gedeckt sein, so dass sie sich im Recht befinden.\nWeisen sie ihren Arbeitgeber auf die Unzulässigkeit der Umrechnung der Urlaubstage von Teilzeit in Vollzeit hin und fordern sie schriftlich eine Korrektur ihrer Gehaltsabrechnungen setzen sie hierfür eine Frist. Nach Eingang der korrigierten Abrechnungen ( oder wenn sie dies selbst berechnen können gleich mit dem ersten Schreiben)\nfordern sie ihren Arbeitgeber zur Nachzahlung der Fehlbeträge unter Fristsetzung auf.\nReagiert dieser nicht oder nicht angemessen, sollte ein Anwalt eingeschaltet werden, dem sie alle Unterlagen vorlegen. Dieser wird dann erörtern , ob zunächt eine außergerichtliche Geltendmachung ihrer Ansprüche oder gleich Klage vor dem Arbeitsgericht auf den fehlenden Lohn einzureichen ist. Aber Vorsicht, die Anwaltskosten im Arbeitsrecht zahlen sie stets selber. Hier gibt es auch bei vollständigem Obsiegen keine Kostentragungspflicht der Gegenseite.\nNachfrage vom Fragesteller\t29.08.2018 | 19:58\nAlso ich verstehe es noch nicht ganz der AG führt folgende Berechnung durch:\nMonatsgehalt 2017 30 % Prozent AZ verteilt auf zwei Arbeitstage = 930,- /31 Kalendertage x 5 Urlaubstage = 150,- EUR\nMonatsgehalt 2018 85 Prozent AZ verteilt auf 5 Tage 2640,-/ 31 Kalendertage x 5 = 425,- EUR\nDann rechnet der AG 150,- EUR abzgl. 425,- und zieht mir 275,- EUR einfach ab. Das finde ich alles andere als nachvollziehbar und gerecht habe letztes Jahr ja nicht jeden Tag gearbeitet und deshalb auch weniger Urlaubstage erhalten. Darum geht es mir.\nKurze Randbemerkung ich bin im öD TV-BA unbefristet als VZ-Kraft angestellt 39 Std./W. Ich habe mit meinem AG für letztes und dieses Jahr eine befristete wöchentliche AZ-Reduzierung wegen Kinderbetreuung vereinbart. Letztes Jahr deswegen 10 Kalendertage (30 Urlaubstage/ 12 Monate x 10 Monate Anwesenheit / 5 Werktage x 2 Arbeitstage pro Woche) und dieses Jahr ganz normal 30 Tage Urlaub weil ich wieder jeden Tag arbeite.\nDarf ich also beim Gehaltsabzug guten Gewissens davon ausgehen das ich recht behalte und der AG mit dem bei mir durchgeführten Abzug falsch liegt.\nVielen Dank für kurze Rückantwort Ihrerseits.\nAntwort auf die Nachfrage vom Anwalt 30.08.2018 | 07:18\nLieber Fragestelller, gern zu ihrer Nachfrage,\nnoch einmalder Grundsatz: Das umrechnen vom Urlaub von Teilzeit in Vollzeit, weil die Stundenanzahl nach Erwerb des Urlaubsanspruches geändert wird, ist sowohl nach der Tiroler wie auch der Brandes-Entscheidung unzulässig.\nSie haben nach dem Arbeitsvertrag OD TV-BA, § 29 einen Urlaubsanspruch von 30 Tagen bei einer 5-Tage-Woche. Ihr Urlaubsanspruch ist also nach Tagen bemessen.\nStehen ihnen 5 Urlaubstage zu, dann stehen ihnen 5 Urlaubstage zu. Eine Verringerung des Urlaubsanspruches wegen späteren Wechsel in Vollzeit, dass ein Urlaubstag nur 30% der Tagesstunden statt 85 % des Arbeitstages wert ist, ist unzulässig, da dies zu einer Verkürzung des bereits erworbenen Urlaubsanspruches führt. Ein Urlaubstag ist ein Urlaubstag , egal ob sie ihn bei Arbeiten in Teilzeit oder in Vollzeit erworben haben. Er entspricht dann auch einem Urlaubstag, wenn sie ihn in Teilzeit erworben haben , aber einsetzen, wenn wieder Vollzeit vereinbart ist. Ein ins Verhältnis setzen gibt es also nicht, was ein Urlaubstag in Teilzeit und in Vollzeit Wert ist gibt es also nicht.\nDies ist auch logisch: Denn sie haben damals in Teilzeit weniger Tage pro Woche gearbeitet,so dass ihnen nur 10 Tage pro Jahr zu standen und mussten so für einen Urlaubstag mehr Wochen ( aber weniger Tage pro Woche) "sparen". Heutzutage sammeln sie 30 Tage Urlaub pro Jahr, müssen aber mehr Tage pro Woche arbeiten. Die Art wie sich der Urlaubstag verdient wurde, bleibt also gleich, auch wenn eventuell die Arbeitszeit an den Tagen unterschiedlich war. Wenn man nun aber auch noch die Arbeitsstunden pro Tag ins Verhältnis setzt - und genau dies verbieten die EU-GH-Urteile, dann ist ein Urlaubstag nach Wechsel in die Vollzeit nur 30 % Wert ein Arbeitstag aber 85 %. Das würde bedeuten sie müssten 2,5 Tage des in Teilzeit erworbenen Urlaubsanspruches für einen Urlaubstag in Vollzeit einsetzen. Sie könnten also von den 5 in Teilzeit erorbenen Urlaubstagen nur 2 Tage Urlaub in Vollzeit machen. Dies verhindert die EUGH und nun auch die BAG- Rechtsprechung, in dem sie eine Umrechnung der Urlaubstage nach ihrem Wert für Teil- und Vollzeit bei Wechsel der Arbeitszeit verbieten.\nSomit halte ich eine Nachzahlung ihrerseits in Höhe von 275 € für unzulässig. Der Arbeitgeber hat hier kein Forderungsrecht. Sie können das einbehaltene Geld wie oben beschrieben zurückfordern. Sie verlangen also zunächst vom Arbeitgeber die korrigierten Gehaltsbescheinigungen und sodann die Rückzahlung des einbehaltenen Lohnes unter jeweiliger Fristsetzung schriftlich fordern. Weise sie dabei auf die Tiroler -Entscheidung hin und bitten sie ihren Arbeitgeber diese zur Kenntnis zunehmen, insbesondere das Verbot der Umrechnung der Urlaubstage von Teilzeit in Vollzeit.\nSollte ihr Arbeitgeber nicht oder nicht angemessen reagieren, können sie den Lohn auch vor dem Arbeitsgericht einklagen.\nBewertung des Fragestellers 30.08.2018 | 07:38\n"Super Beratung der Anwältin Daumen hoch."\nFRAGESTELLER 30.08.2018 5/5,0\nUrlaubsentgelt Tirolentscheidung im öD - frag-einen-anwalt.de © 2018 QNC GmbH


Die Arbeit als Barkeeper ist die schönste Arbeit der Welt. Meistens. Täglich lernt man neue Leute kennen, man darf und soll kreativ neue Cocktails entwickeln und ausprobieren und arbeitet am Puls der Zeit. Nicht immer fällt der Umgang mit den Gästen oder dem Team leicht. Manchmal hat man selbst einen schlechten Tag, mal hat ein Anderer einen schlechten Tag. Schon kann es vorkommen, dass der Kontakt zu Anderen schwierig wird oder sogar eskaliert. An anderen Tagen ist alles ganz leicht, alles flutscht und man selbst staunt wie gut es läuft. Woran liegt es, dass es so große Unterschiede im Kontakt zu anderen Menschen gibt?\nWir zeigen Euch Tips und Tricks im Umgang mit Gästen aus dem neuen Upselling & Team Performance Kurs.\nDie eigene Tagesform kann man nicht oft als Ausrede für ein anstrengendes Miteinander nutzen. Meistens liegt es doch daran, dass der Andere so „komisch“ ist, man mag ihn einfach nicht. Aber woran liegt das denn? Dass so ein Kontakt schwierig und kraftraubend ist kann jeder nachvollziehen, denn jeder kennt die Situation, dass man jemanden sieht und sofort ein schlechtes Gefühl hat.\nGenauso oft kommt es aber auch vor, dass man Fremde sieht und ein gutes Gefühl hat, jedoch fällt uns das nicht so auf, da ja alles so einfach und nett und unkompliziert ist. Ist der Kontakt zu Anderen anstrengend so fällt uns das viel schneller und intensiver auf, wir werden schneller müde und die Energie ist schnell verbraucht. Doof, wenn das schon am Anfang der 10 Stunden-Schicht passiert. Aber was kann ich tun? Wie kann ich meine Kraft „für mich“ behalten und nicht im Kontakt mit Anderen verbrennen?\nDas Wissen und das Bewusstsein über mich, meine Stärken und Schwächen ist die halbe Miete auf dem Weg zu einem erfolgreicheren Umgang mit Anderen, mit meinem Team, meinem Chef, mit Gästen. Wenn ich weiß, was ich kann oder was ich mag, dann kann ich daraus viel einfacher neue Energie schöpfen; wenn ich weiss was ich nicht kann oder nicht mag, dann kann ich bewusster meine Energie einsetzen und sie nicht von Anderen verbrauchen lassen.\nIn den Seminaren UPSELLING & TEAM PERFORMANCE, Barmanagement und IHK Barmeister bei uns an der Barschule München lernt man an Hand des Insights Discovery-Modells konkrete Tips & Tricks, wie ich den Kontakt zu Anderen optimieren kann, wie ich besser meine Gäste zu Stammgästen machen kann, einen „2ten oder 3ten Drink“ verkaufen kann, wie ich erfolgreich Upselling machen kann, meinen Umsatz erhöhen kann und natürlich mein Trinkgeld verbessern kann.\nDas Insights-Discovery-Modell hilft mir als Chef de Bar oder Schichtleiter die Performance meines Teams zu steigern, die Zusammenarbeit zu optimieren. Der entsprechende Einsatz der eigenen Talente und der des Bar-Teams werden genauso wie das Erkennen dieser Talente im Seminar erarbeitet und konkrete Verhalten geübt.\nDas richtige Verhalten ist der Schlüssel zum Erfolg, besonders an der Bar.


▷ POL-AC: Bewaffneter Raubüberfall auf Tankstelle in Eilendorf | Presseportal\nBei einem Raubüberfall auf eine Tankstelle in der Von-Coels-Str. erbeuteten zwei mit Sturmhauben maskierte Täter am Montagabend Bargeld in bisher unbekannter Höhe. Nach derzeitigem Stand der Ermittlungen betraten zwei männliche Täter gegen 21:45 Uhr den Verkaufsraum der Tankstelle, bedrohten den dortigen Angestellten mit Schusswaffen und raubten das in der Kasse befindliche Bargeld. Anschließend flüchteten sie zu Fuß in Richtung Lindenstr. Sofort eingeleitete umfangreiche Fahndungsmaßnahmen verliefen bisher erfolglos. Die Tatverdächtigen werden wie folgt beschrieben: beide ca. 25 bis 30 Jahre alt und ca. 180 cm groß. Beide trugen dunkle Jogginghosen. Die Kriminalpolizei Aachen nahm noch vor Ort die Ermittlungen auf und bittet um sachdienliche Hinweise unter 0241/9577-31501 oder -34210. Ihnen, PHK\nPOL-AC: 44- jährigen Pkw- Fahrer ohne Führerschein flieht vor Polizei - Beamte stellen ihn nach kurzer Verfolgung\nAachen (ots) - Gestern Nachmittag (13.01.2019) gegen 13.20 Uhr versuchte ein 44- jähriger Autofahrer sich einer Verkehrskontrolle zu entziehen; trotz eindeutiger Anhaltezeichen beschleunigte er auf der Krefelder Straße seinen Pkw erheblich und versuchte mit riskanten Abbiegemanövern am "Strangenhäuschen" und an ...\nPOL-AC: Erpressung auf sexueller Grundlage; Wirkung von Sexgedicht scheint verpufft\nStädteregion Aachen (ots) - Vor fast genau einem Jahr hatte die Aachener Polizei mit einer eher unkonventionellen Art vor einer Sexmasche gewarnt bei der es um Erpressung geht. Und zwar in Form eines Gedichtes. Darin wurde beschrieben, wie über ein Dutzend Männer Opfer eines Videochats wurden. In dem Chat zeigte sich eine durchaus attraktive Dame freizügig und ...\nPOL-FR: Schopfheim: Polizei warnt vor unseriösen Hausbesuchen\nPOL-VIE: Ein 28jähriger Mann bei Sturz vom Dach schwer verletzt


Fühle mich einsam, keine richtige Bezugsperson\nHome / Forum / Psychologie & Persönlichkeit / Fühle mich einsam, keine richtige Bezugsperson\n15. Oktober 2019 um 22:43 Letzte Antwort: 17. Oktober 2019 um 22:40\nMan kann es ja schon der Überschrift entnehmen. Ich habe zwar einen festen Freund seit 3 Jahren aber ich fühle mich trotzdem sehr einsam, da ich eigtl keine "echten" Freunde habe. Vor zwei Jahren bin ich zu ihm gezogen. Wir wohnen nur ca. 35 km von meiner Heimatstadt entfernt und ich glaube, das hat auch zu meiner Situation beigetragen.\nIch habe leider keine beste Freundin, sondern nur so 2 gute Freundinnen. Beide haben noch ihren eigenen, teils sehr großen Freundeskreis. Die eine kenne ich schon fast mein ganzes Leben, die andere erst seit knapp 4 Jahren so richtig. Bei letzter dachte ich echt, sie ist es. Sie gab mir das Gefühl, dass ich etwas besonderes bin. Jetzt ist das nicht mehr so. Es ist oberflächlich geworden irgendwie. Die andere Freundin sehe ich alle paar Monate. Dazwischen kommt kaum ein Gespräch zustande. Ist auch ok, man muss sich ja nicht jeden Tag sehen. Aber das reicht mir alles nicht...\nIch verpasse so viele Konzerte etc, weil meine Freundinnen nur mit ihren Cliquen hingehen. Nach mir fragt keiner. Gestern hat mich eine von beiden angeschrieben. Wenn ich Lust hab, mich bei dem einen Konzert mit einzuklinken, soll ich mir das Ticket in Kategorie xy holen. Alle anderen haben ihr Ticket schon. Früher haben wir bei sowas in der Gruppe erstmal rumgefragt... ich fühle mich unerwünscht und bin einfach nur traurig... wieso werde ich erst so spät gefragt?\nIst es das typische "aus den Augen, aus dem Sinn", weil ich weggezogen bin? Ich bin auch durch meine Beziehung nicht so ausgelastet, dass ich keine Zeit mehr hätte.\nIst jemand in einer ähnlichen Situation? Wenn ja, wie geht man damit um?\nIn Antwort auf else116\nmachst Du auch ab und an mal Vorschläge ala "am 15.November gibt es ein Konzert von ... - was haltet ihr davon, da zusammen hinzugehen?" oder erwartest Du nur, dass Du immer gefragt wirst, wenn andere die Idee haben?\nJa klar, bespricht man das in einer Gruppe vorher - nur Du vergißt dabei, dass Du zwar die beiden Freundinnen hast, aber nicht zu dieser Gruppe gehörst. Wenn also jemand im Freundeskreis Deiner Freundin den Vorschlag macht zu diesem oder jenen Konzert zu gehen, wäre von ihr ziemlich doof ihren Freunden gegenüber, wenn sie sagen würde: ok, alle halt, wir können jetzt nicht weiter sprechen, ich muss erst mal bei else anfragen..." oder nicht?\nKurz: ich glaube, Du bist da zu Unrecht sauer / fühlst Dich zu Unrecht abgewiesen.\nWenn Dir diese Konzerte wichtig sind und Du sie nicht verpassen möchtest - bring Du doch den Vorschlag ein - oder fahr mal allein oder mit Deinem Partner hin, dann lernst Du vielleicht auch neue Leute kennen.\nNicht, dass wir uns falsch verstehen. Ich würde mich nicht an dieses Forum wenden, wenn ich nicht auch selbst die Initiativen ergreifen würde. Man kann nun mal nicht von anderen erwarten, dass sie einem alles vor die Füße tragen. Darüber bin ich mir natürlich im Klaren.\nBei der einen Freundin kamen in der letzten Zeit nur Absagen, sie konnte zu meinen vorgeschlagenen Terminen immer nicht. Ja ist halt blöd, da mach ich ihr keinen Vorwurf. Allerdings kommen von ihr auch keine Gegenvorschläge oder andere Sachen, wo man das mal nachholen könnte.\nBei der anderen Freundin (mit den Konzerttickets) frag ich kaum noch. Sie ist immer sehr eingespannt und... naja... hat eben auch viele Freunde in derselben Stadt, mit denen sie was unternimmt. Da falle ich hinten runter...\nUnd nun zu Konzert-Sache. Wir sind immer zusammen mit unserer "Jugendclique" zu der Band gegangen. Gemeinsam besprochen, einer hat die Tickets gekauft. Fertig. Die letzten zwei Male ist meine Freundin plötzlich nur mit ihren Mädels hin gegangen. Nichts mehr mit unserer Clique. Da war ich auch schon traurig, weil ich eben dachte, es ist doch unser Ding... Ich hab dazu aber nichts gesagt. Sie kann sehr dominant und stur sein und ich glaub, das scheint ihr egal zu sein. Und plötzlich bekomme ich am Montag von ihr die Nachricht: "Willst du nächstes Jahr mit zu den Fantas? Haben schon Tickets für die PK3 falls du dich anschließen möchtest."\nAuf die Nachfrage, wer alles dabei ist und ob jetzt echt schon alle anderen ihr Ticket haben, weiß ich, dass eben ihre Mädels und unsere gemeinsame Jugendclique mitkommen. Kann man das denn nicht nachvollziehen, dass ich mich da ausgeschlossen fühle? Warum werde ich denn erst gefragt, wenn alle schon ihr Tickets bereits haben? Ich wusste ja noch nicht mal, dass das Konzert überhaupt ein Thema ist... das enttäuscht mich eben.\nohne die nachgelieferten Erklärungen war es für mich nicht verständlich, nein.\nMit meiner "alten" (naja, inzwischen wohl langsam ohne die "" ) Clique haben wir immer noch unsere wöchentlichen Skatabende, aber da wir schon über 25 Jahre quer im Land verteilt sind, finden die schon sehr lange übers Internet statt. Da sind dann eben zwischen 3 und 7 Leute da, je nach dem, wer gerade Lust und Zeit hat, wenn es nur 2 sind, hat sich das Skatspielen naturgemäß erledigt und man schnattert halt nur bißchen oder lässt es gut sein bis zur nächsten Woche.\nWar auch nicht anders, als wir noch zusammen gewohnt haben, da gab es auch immer den Mittwoch (ok, inzwischen ist es der Freitag), wer grad Zeit und Lust hatte kam - die anderen eben nicht. Das läßt sich dank der heutigen Technik völlig unabhängig vom Wohnort weiter führen. Wenn wir uns mal besuchen, dann meist gleich für eine Woche am Stück, drunter lohnt sich bei den Entfernungen nun einmal nicht.\nUnd auch als wir noch zusammen gewohnt haben, lief das mit Konzerten eher so:\n... wer von Euch ist dieses Jahr eigentlich beim WGT? ...ja, ich geh bestimmt, aber nur Fr. und Sa. - und Du?... Ich bin die ganzen 4 Tage dort... ah ok, weißt Du schon, welche Konzerte Du Fr./ Sa mitnimmst? ja, ... ok, cool, dann gehen wir doch Fr zusammen zu ... und dann noch in einen Club, was haltet ihr vom... -wo sich dann auch die angeschlossen hatten, die dieses Konzert nicht mit besucht haben... - da hatten alle ihre Karten schon (und sowieso verschiedene).\nZusammen Karten gekauft haben wir eigentlich nur, wenn einer sich die Karte gerade nicht leisten konnte und die jeweils anderen zusammen gelegt haben, damit derjenige trotzdem dabei sein konnte. Sonst nie.\nSeit bestimmt 20 Jahren hat jeder auch noch seinen eigenen Bekanntenkreis und ab und an - gerade bei Konzerten oder Festivals überschneidet sich das auch, klar. Wobei Konzerte eh selten geworden sind, man wird nicht jünger\nAber es passiert eben genauso auch, dass ein Freundes-/Bekanntenkreis so einen Wechsel im Leben nicht mit zieht. Ich habe in den letzten 25 Jahren in 5 Städten gewohnt - zu zwei Bekanntenkreisen habe ich noch regelmässigen Kontakt (wobei bei dem einen das regelmässig mehr sporadisch ist, aber mein Mann und ich sind jedes Jahr zumindestens einige Tage in der Stadt und dann ziehen wir zusammen mit den anderen los), bei den anderen ist das schon einige Monate nach dem Umzug im Sande verlaufen. Das kann man dann letztlich zwar schade finden, aber eben nur akzeptieren. Man lernt ständig neue Leute kennen, da ist wieder der eine oder andere passende Mensch dabei...\nDas klingt ja alles total locker und so aber das lässt sich in meinen Augen nicht vergleichen. Ich lese auf jeden Fall einen Altersunterschied zwischen uns beiden heraus. Man bekommt ja immer gesagt: "im Alter" (ohne dir zu nahe treten zu wollen) ist das alles anders mit den Freundschaften. Und ansonsten klingt das trotz der Entfernung auch viel familiärer als in meinem Freundeskreis. Du und dein Mann scheint ja auch weitere Freunde zu haben.\nMein Freund hat natürlich auch seinen Freundeskreis. Der sieht das auch alles lockerer und ist froh, wenn sie ihn in Ruhe lassen. Aber ich bin eben anders. Ich wünsche mir so sehr so etwas wie eine beste Freundin. Ich hatte die nie so richtig. Vor meinem Freund hatte ich auch noch eine gute Freundin, die ich durchs Studium kennen gelernt habe. Mit der habe ich auch so viel unternommen und gequatscht und Blödsinn gemacht. Als ich dann plötzlich nicht mehr Single war, sie aber schon, ist der Kontakt irgendwann schlagartig weniger geworden, obwohl wir anfangs noch zusammen Urlaub gemacht haben etc. So fing es dann an, dass es mir zu wenig wurde. Es fehlt einfach etwas.\nIch bekomme leider auch durch Social Media viel zu viel mit, was meine eine Freundin alles unternimmt. Sie schreibt dann immer zu den Gruppenbildern dazu: liebe euch etc. Und ich wünsche mir jedes Mal, ich wäre auch dabei... Ja, manchmal ist mir das auch zu viel Trara... aber ist das nicht trotzdem nachvollziehbar?\nNatürlich frage ich mich auch, was ich falsch gemacht habe bzw. falsch mache. Jeder hat doch aber seine Eigenarten und sein Naturell. Ich weiß, dass ich manchmal nicht einfach bin. Ich bin manchmal einfach zu unlocker und sehe manches zu verbissen. Mit meiner einen Freundin gab es auch schon so 2 Situationen, wo ich übertrieben hab mit meiner Reaktion. Das ist schon ein Weilchen her. Aber ich dachte eigtl, dass wir das überwunden hatten. Vllt spielt das ja doch mit rein, keine Ahnung. Ich weiß aber, was ich für Fehler mache und habe an mir gearbeitet.\nUnd jetzt frage ich mich öfter, wie mal unsere Hochzeit sein wird, wenn es soweit ist. Er kann jede Menge Freunde einladen. Und ich? Wen soll ich einladen? Wer soll meine Trauzeugin werden?\nDu sagst jetzt wahrscheinlich: na und? Aber ich komme damit einfach nicht so gut zurecht, so einsam zu sein.\nder erste Punkt ist: ich habe kaum die Zeit mich einsam zu fühlen.\nIn der Woche bin ich durch den Job die meisten Tage jeweils 13h aus dem Haus - und wenn ich dann zurück bin, hatte ich ehrlich gesagt schon fast genug an Sozialkontakten durch Kunden, Kollegen, ... und einfach die Menschenmassen, die einem so auf dem Weg zur Arbeit und zurück ständig begegnen. Mann, Kind, Hund warten ja auch zu Hause auf mich\nDa sind mir die Bekanntschaften, die ich per Internet pflege - was die meisten sind, dazu kommen auch noch 2 verschiedene Gamer-Kreise, mit denen ich bzw. wir uns ziemlich regelmässig in verschiedenen Games tummeln - eh am liebsten.\nbtw. bei unserer Hochzeit waren außer uns nur meine schwiegermutter, ihr lebensgefährte und unsere beiden trauzeugen da - zu meiner habe ich schon seit 10 jahren keinen kontakt mehr um ehrlich zu sein.\nAber stimmt, da sind wir völlig verschieden, ohne trauzeugen heiraten und nur zu zweit wäre für mich auch völlig ok gewesen. Wenn mein Mann "jede Menge Leute" eingeladen hätte, wäre das für mich ein Problem gewesen, zugegeben - aber nicht, weil ich niemanden zum Einladen gehabt hätte, sondern weil ich große Feiern mit vielen Leuten ernstlich hasse.\nok, verzettelt... zweiter Punkt:\nstimmt, als ich noch jung war, gab es kein Social Media - und ich gehe dem heute noch aus dem Weg, ich habe nicht das Gefühl, dass das Vorteile hätte, Nachteile hingegen reichlich. Aber auch da haben die anderen aus der Clique was ohne mich (und ohne wen anders gemacht) - wir sind und waren eher eigenständige Menschen. Sie waren mehr DESWEGEN mein Freundeskreis als trotzdem. Mit Menschen, bei denen diese Eigenständigkeit nicht so ausgeprägt ist, komme ich überhaupt nicht klar.\nAlso nein, die Freundschaften sind nicht "im Alter" anders geworden (auch wenn eigene Familie, Job, ... und die Tatsache, dass man mit 40+ nicht mal mehr eben so einen Abend über die Stränge schlagen kann, ohne den nächsten Tag ausschlafen zu können, weil man sonst 3 Tage rumläuft wie ein Zombie auf Valium - kommt nicht so gut an im Job... ) schon einen Einfluss haben, es liegt eher daran, dass ich / wir ein anderer Typ Mensch sind als Du.\neine gute Freundin hatte ich auch nie - ich kann mit Frauen nicht ganz so... However, bei mir sind es "beste Freunde", gab in meinem Leben bisher 3, die mir so nahe standen als Freund - eine Freundschaft besteht heute noch voll... eine ist zerbrochen, eine ... naja, ist inzwischen mehr eine gute Bekanntschaft. Aber auch die noch voll bestehende Freundschaft ist nicht das, was Dir da vorschwebt. Wir haben teilweise über Monate gar keinen Kontakt. Dann wieder über Wochen ständig. Und klar bin ich nicht die einzige Bezugsperson für ihn - und er nicht für mich. Sonst wäre dem auch nicht so, mit Menschen, für die ich die einzige Bezugsperson (ggf. außer dem Partner) bin, komme ich so gar nicht klar.\nFakt ist: solche tiefen Freundschaften sind ein sehr kostbares, seltenes Geschenk. Davon gibt es nicht viele. Nicht viele Menschen, die dafür in Frage kommen, die Umstände müssen passen, bei einem selbst und beim anderen... Es liegt nicht unter jedem Stein ein Goldbrocken. Auch nicht unter jedem zweiten, jedem zehnten...\nEs könnte beispielsweise zwischen Dir und mir nie eine wirkliche Freundschaft geben, wahrscheinlich noch nicht einmal eine gute Bekanntschaft, weil wir zu verschieden sind. Ich brauche Menschen, die mit mir kompatibel sind, Du brauchst Menschen, die mit Dir kompatibel sind. Und ja, die muss man suchen - unter den tausenden, die da sind, muss man die wenigen finden, wo es passt.\nja mein Mann und ich haben auch noch einen Bekanntenkreis, teils einen gemeinsamen, teils nicht - nur was meinst Du, wie das kam? Wie gesagt: ich bin in den letzten 25 Jahren 5 mal in eine andere Stadt gezogen, 4mal mit ihm zusammen. Und ich rede nicht von 35 km... es sind 430km in meine Geburtsstadt, 320 glaube ich zur anderen, wo ich gewohnt habe, die Heimat meines Herzens (mit auch noch einem Bekanntenkreis) ist - und bleibt wohl für immer: Berlin. Jetzt bin ich in München. Bekanntenkreise in den zig verschiedenen Städten haben / hatten wir, weil wir sie uns aufgebaut haben. Jedes Mal wieder.\nfünfter und letzter Punkt:\nes geht nicht darum, wer was falsch gemacht hat. Leben ist Veränderung. Menschen ändern sich mit ihren Erfahrungen, ihrem Leben. Die Lebensumstände ändern sich, die Prioritäten öndern sich, die Ziele und Wünsche ändern sich... und da das bei verschiedenen Menschen nun einmal nicht unbedingt gleich verläuft, "lebt man sich eben teilweise auseinander" - auch in Bekanntschaften und Freundschaften.\nwenn ich so darüber nachdenke, klingt das, was Du beschreibst für mich auch mehr nach Eifersucht als nach Einsamkeit.\nDu suchst nach einem Menschen, der für Dich -abgesehen vom Partner- das Zentrum des Universums ist. Und Du sollst das für ihn - bzw. sie sein. Aber dafür brauchst Du eben einen Menschen, der so ist wie Du - und das sind die beiden nicht.\nHallo, wenn man Freundschaften erhalten möchte, muss man auch etwas dazu tuen.\nEs genügt nicht darauf zu warten, dass man irgendwann zu irgendwelchen Unternehmungen eingeladen wird, sondern man sollte selbst aktiv werden.\nSelbst die Initiative ergreifen, anderen spontan etwas vorschlagen und sie dazu einladen mitzumachen.\nAlles andere regelt sich dann von selber.\nMan sollte sich nicht zurückziehen, nur weil man plötzlich einen Freund oder Partner hat.\nEs könnten dann ja auch gemischte Treffen stattfinden, eben wie man es gerne möchte oder wie es gerade passt.\nSchaue mal, ob du damit zurechtkommen könntest, es so anzugehen.\nÄhnliche Beiträge:: richtig kehren richtige männer vs. richtige frauen hilfe!richtig oder falsch???? wie tröste ich meine freundin richtig? fühle mich einsam und unverstanden fühle mich einsam, keine freunde und keine lebensfreude mehr! richtige freundschaft einsam - depression? ich fühle mich verloren einsam - zwickmühle


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Katze, Europäisch Kurzhaar (Mischling, weiblich, 10 Jahre) /\nKatzenkolonien sind rettende Inseln in allem Elend der Straßenkatzen. Hier finden sich die ungeliebten Ausgesetzten, ehemaligen umsorgten Haustiere als auch scheue, ohne Kenntnis des Menschen, in Freiheit geborene Katzen ein. Die zuverlässige Unterstützung mit Futter, Wasser, Schutzhütten wird gerne angenommen und immer wieder treffen neue Hilfe suchende Tiere dort ein.\nEines Tages wurde dort auch Lucille (geb. 01/2010) gesehen. Lucille war keine Katze, die den Herausforderungen einer Straßenkatze gewachsen schien. Sie war zu lieb und zeigte sich der Kolonie-Betreuerin total offen und ohne Zurückhaltung. Bestimmt wurde sie von ihren Besitzern in dieser Kolonie ausgesetzt, wahrscheinlich war sie ihnen zu alt geworden und so entsorgte man sich ihrer an diesem Platz.\nEs hätte sicher noch schlimmer für Lucille kommen können, wäre sie in einer Perrera abgegeben worden, so hatte sie großes Glück, denn kurzerhand wurde sie in unser Partnertierheim in der Nähe von Madrid mitgenommen. Damit hat sie jetzt die Chance nochmal ein Zuhause zu finden.\nLange war sie sicher noch nicht unterwegs, denn Lucille machte einen recht guten Eindruck. Ihr Fell war noch nicht struppig und sie war auch nicht mager. Bei den Untersuchungen in der Tierklinik kam aber leider ein positiver Test bei FIV heraus.\nEine Aufnahme ins Tierheim war nun nicht möglich aber da war noch die Pflegestelle von Tizon und er war dort allein. So brachte man Lucille zu ihm und schon nach kurzer Zeit verstanden sich beide ganz prima. Mittlerweile kann man von einem Katzenpaar sprechen, dass man nur schweren Herzens trennen könnte, denn beide mögen sich sehr. Obwohl Lucille nicht mehr ganz so jung ist, hegt Tizon doch ganz große Gefühle für sie, hat sich ihr sehr angeschlossen, und Lucille erwidert seine Zuneigung von ganzem Herzen.\nLucille ist eine ruhige Katzendame, die aber schon noch neugierig und interessiert aus dem Fenster schaut und ihre Umgebung inspiziert.\nSie ist eine kleine Schmusebacke, immer am Schnurren, tretelt mit ihren kleinen Pfötchen wonnig und wenn Pflegemama sitzt, ist sie ganz schnell da und belegt den begehrten Platz auf dem Schoß. Sie kuschelt auch gerne nachts mit ihr im Bett, Lucille liebt es behaglich.\nBesonders schön und rührend ist die Partnerschaft, die sie mit Tizon eingegangen ist. Beide lieben sich, kuscheln dicht aneinander, futtern aus dem gleichen Napf und betreiben gegenseitige Körperpflege. Diesen Pas de deux darf man einfach nicht trennen und so suchen wir für Tizon und Lucille ein gemeinsames Zuhause.\nEs wäre traumhaft, wenn Lucille und Tizon sich gemeinsam auf einem gesicherten Balkon die Sonne auf den Bauch scheinen lassen könnten, beide wären aber auch mit einem gesicherten Fenster zufrieden, wenn sie nur zusammen bleiben dürfen.\nDie aparte Lucille ist kastriert, geimpft, FIV positiv und FeLV negativ getestet und trägt einen Mikrochip.\nLucille ist FIV positiv, aber sie ist ohne Symptome. Wenn sie ein Zuhause ohne Stress und einen mit hochwertigem Futter gefüllten Napf, viele Streicheleinheiten und Liebe erhält, hat sie gute Chancen noch viele Jahre zu leben.\nNichts sehnlicher wünscht sich Lucille als gemeinsam mit ihrem Freund Tizon in ein Zuhause für immer reisen zu dürfen. Beide können schon sehr bald gemeinsam auf große Reise gehen, die Reiseköfferchen sind bereits gepackt.\nWir freuen uns auch über liebe Paten, die uns bei der Versorgung von Lucille finanziell unterstützen möchten.\n"LUCILLE (FIV+)- sucht mit Tizon ein Heim"


» Diskriminierungskritische Berliner Schulkulturen stärken: Rassismus konsequent benennen, bearbeiten und beheben! SPD Mitte\nA10/II/2019 Diskriminierungskritische Berliner Schulkulturen stärken: Rassismus konsequent benennen, bearbeiten und beheben!\nDiskriminierungskritische Berliner Schulkulturen stärken: Rassismus konsequent benennen, bearbeiten und beheben!\nDie JUSOS forderten 2014 in einem Beschluss des Landesparteitages „dass alle Lehrbücher, -hefte und weiteres Lehr- und Lernmaterial, dass in Berliner Schulen genutzt wird, auf alle Diskriminierungsformen überprüft werden, und, dass das Ergebnis dieser Prüfung veröffentlicht wird. Die Prüfung der Lehrmaterialien soll durch eine Berliner Schulbuchkommission erfolgen.“\nDie von der SPD Fraktion eingebrachte Änderung in der Novelle des Berliner Schulgesetzes 2018 hält fest: „Jeder junge Mensch hat ein Recht auf zukunftsfähige, diskriminierungsfreie schulische Bildung und Erziehung ungeachtet insbesondere (…) , der ethnischen Herkunft, einer rassistischen Zuschreibung. (…) Schulen sind verpflichtet, Schülerinnen und Schüler vor Diskriminierungen zu schützen. Ziel ist es, die Vielfalt der Lebensweisen und unterschiedlichen kulturellen Werte und Normen zu vermitteln und (…) nicht ein rassendiskriminierendes Verständnis zu fördern.“ Der Nationale Aktionsplan gegen Rassismus von 2017 und die Verankerung der UN Dekade für Menschen afrikanischer Herkunft im Berliner Koalitionsvertrag (2016 - 2021) seien hier als zwei weitere wichtige Bezugspunkte genannt, die formal anerkennen, dass systematische Barrieren einschneidend auf die Lebensführung marginalisierter Menschen in Deutschland wirken.\nWir Sozialdemokrat*innen setzen uns für eine gleichgestellte und diskriminierungsfreie Gesellschaft ein, die eine soziale Mitgliedschaft aller Gruppen - vor allem vulnerabler Gruppen -sichert und konsequent umsetzt. Das Schulgesetz ist der Rahmen, eine solche Gesellschaft an jenem Ort zu ermöglichen, der entscheidend für das Leben aller Menschen ist: die Schule.\nDiskriminierungsfällen. Sie muss durch eine beim Parlament angesiedelte Unabhängige\nBeschwerdestelle ergänzt werden, die Akzeptanz in der zivilgesellschaftlichen Landschaft schafft. Die\nStelle muss unabhängig, weisungsungebunden und mit den notwendigen Befugnissen ausgestattet\nsein. Vorbild ist dabei die Stelle der Datenschutzbeauftragten. Zu den für die unabhängige Informations- und Beschwerdestelle einzuführenden Rechten gehören:\nUmfassendes Informations- und Akteneinsichtsrecht, Recht, Maßnahmen vorzuschlagen und Handlungsempfehlungen zu geben und in besonderen Fällen Eskalationsrechte sowie Erhebung von Diskriminierungsdaten.\n8. Rassismuskritik muss als Mainstream des Curriculums aufgenommen werden! Soziale und kulturelle Diversität muss in den Rahmenlehrplänen stärker verankert werden. Der große Spielraum, den die Berliner Curricula bieten, muss diesbezüglich rassismuskritisch strukturiert werden. Gleichstellungsorientierte Kompetenzbildung von Grundlagen der wechselseitigen Anerkennung zur Akzeptanz von sozialer, geschlechtlicher, religiöser und kultureller Vielfalt, müssen als Querschnittsqualifikation in allen Fächern verankert werden. Deren Erreichung muss durch Prüfungen sichergestellt werden.\nDes Weiteren fordern wir die Umsetzung des Beschusses des LPT des JUSOS Antrages von 2014


Glacier 3000 Invitational - SkiingMag\nAuf dem Glacier 3000 werden ein König und eine Prinzessin gekrönt\nGstaad, 8. November 2010. Die besten Freeskier zeigen am 13. November 2010 im Snowpark des Glacier 3000 ihre Tricks. Am Glacier 3000 Invitational kämpfen 25 Freestyler und Freestylerinnen um die Titel „King of Glacier 3000“ und neu „Princess of Glacier 3000“.\n„Wir wollen das Freestyle-Skifahren unter die Leute bringen.“ Dies sagt Bernhard Tschannen. „Deshalb starten wir mit einer tollen Freestyle-Show in den Winter“, so der Direktor von Glacier 3000. Der von Profis angelegte Snowpark auf dem Gletscher eigne sich für die Demonstration dieses Sports bestens. „Glacier 3000 Invitational“ nennt der Organisator den Anlass und wirbt mit: „The place to be on November 13th, 2010“. Was frei übersetzt auch heissen könnte: „Da müssen die Jungen und Junggebliebenen mit dabei sein.“\nDank diesem neuen Anlass messen sich kurz nach dem Winterbeginn im Hochgebirge von Glacier 3000 die besten Freeskier. Im Snowpark zelebrieren 25 Rider aus 8 Nationen, darunter der Schweizer Jonas Hunziker (Brienzwiler), der Schwede Henrik Harlaut und der Vorjahressieger Elvis Eidsvold, Norwegen, ihr Können. Zwei Schweizer Fahrer haben die Chance, im Training um eine Wild Card zu kämpfen. Erstmals vergeben wird der Titel „Princess of Glacier 3000“. Das Damen-Startfeld ist klein, aber fein; darunter die Schweizerin Virginie Favire sowie die Kanadierin Kim Lammare.\nDer Slope Style Contest beginnt am Samstagmorgen, 13. November, 10 Uhr. Wichtige Bewertungskriterien sind die Technik und die Kreativität der „Moves“. Die zehn besten Rider der Qualifikation bestreiten den Final, die Girls fahren direkt im Finale. Dem Sieger winken 3000 Franken Prize Money (Geldpreis) und der Titel „King of Glacier 3000“. Die Frauen erküren ihre „Princess of Glacier 3000“ in mehreren Runs. Ihr Prize Money ist 1000 Franken.