Diplomatische Beziehungen mit Laos bestehen seit 1958; 1975 wurden sowohl Botschaften der Bundesrepublik Deutschland wie der DDR in Vientiane eröffnet. In den Jahren nach der Revolution war Laos für die ehemalige DDR Schwerpunktland der entwicklungspolitischen Zusammenarbeit, an die die Bundesrepublik Deutschland 1990 erfolgreich angeknüpft hat. Trotz unterschiedlicher politischer Systeme sind die Beziehungen grundsätzlich gut und freundschaftlich.\nAm 24. Januar 2013 wurde das 55-jährige Jubiläum der Errichtung diplomatischer Beziehungen gefeiert. Im Februar 2012 stattete der Bundesminister für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung, Dirk Niebel, und im November 2012 Bundesaußenminster Westerwelle (anläßlich des ASEM-Gipfels)Laos einen offiziellen Besuch ab.\nLaos ist ein Pilotland deutscher Entwicklungszusammenarbeit, die sich auf zwei Bereiche konzentriert: ländliche Entwicklung in den armen Bergregionen des Landes unter besonderer Berücksichtigung des Erhalts der Wälder undUnterstützung der Umwandlung der laotischen Wirtschaft von einem planwirtschaftlichen zu einem marktorientierten System, wobei sowohl die makroökonomische Beratung wie die Verbesserung menschlicher Ressourcen (Berufsbildung) als auch die Förderung kleiner bzw. mittlerer Unternehmen von Bedeutung sind. Diese Schwerpunkte wurden seit 2010 durch Klima- und Umweltkomponenten ergänzt.\nFür die im Rahmen dieser Schwerpunkte vorgesehenen Vorhaben ist für das laufende Zweijahresprogramm (2012/13) ein finanzielles Gesamtvolumen von 62 Mio. Euro eingeplant. Die Auszahlung von 28,5 Mio. Euro für Vorhaben im Bereich klimarelevantes Umwelt- und Ressourcenmanagement wird dabei an die Verbesserungen der Rahmenbedingungen im laotischen Forstsektor geknüpft. Zusätzlich zur bilateralen Entwicklungspolitischen Zusammenarbeit fördert die Bundesregierung Maßnahmen verschiedener Organisationen der VN (UNODC, WFP, FAO u.a.) und der EU.\nDarüber hinaus hat sich die Bundesrepublik Deutschland seit vielen Jahren bei der Räumung von Bomben, Minen und sonstigen Munitionsresten engagiert, die infolge der heftigen Kämpfe und Bombardements während der Indochinakriege auch heute noch in großer Zahl vorhanden sind. Seit 1996 wurden hierfür über 13 Mio EUR ausgegeben. Des Weiteren unterstützt die Bundesregierung die Regionalorganisation der "Mekong River Commission" (Laos, Thailand, Vietnam, Kambodscha), die ihren Sitz in Vientiane hat, und fördert über deutsche wie internationale Nichtregierungsorganisationen und Kleinstprojekte der Botschaft die Entwicklung des Landes.\nAufgrund der geringen Bevölkerung und der relativ niedrigen Kaufkraft sind die wirtschaftlichen Beziehungen bisher noch wenig ausgeprägt. Über Jahre stagnierte der Handelsaustausch bei circa 40 bis 50 Mio. Euro, stieg aber 2011 auf 65,3 Mio. Euro (Einfuhren rd. 49 Mio. Euro und Ausfuhren rd. 16 Mio. Euro) Damit ist die Bundesrepublik neben Frankreich wichtigster europäischer Handelspartner von Laos. Die Lieferung von vier Airbus A 320 von November 2011 bis März 2013 dürfte die Handelszahlen weiter beflügeln.\nSeit 1996 besteht ein Investitionsschutz- und Förderungsabkommen (veröffentlicht im Bundesgesetzblatt 1998 II, S. 1466). Deutsche bzw. deutsch-laotische Unternehmen gibt es im Bereich der alternativen Energie, im Dienstleistungssektor, der Textilproduktion, im Baugewerbe und im Bergbausektor. Mercedes Benz hat zwei Niederlassungen in Vientiane lizenziert (geschätzte Investitionssumme um die 5 Mio Euro), BMW baut derzeit ein Autohaus. Wichtig als Devisenbringer ist auch der Tourismus (über 20.000 deutsche Touristen jährlich).\nIn Laos gibt es keine deutsche Kultureinrichtung wie das Goethe-Institut.\nAn der Nationalen Universität von Laos (NUoL) in Vientiane wurde im Jahr 2003 Deutsch als Hauptfach eingeführt (Bachelor-Studiengang mit Spezialisierung auf Tourismus). Die an der Deutschabteilung unterrichtende DAAD-Lektorin bemüht sich in Zusammenarbeit mit ihren laotischen Kollegen und der Botschaft erfolgreich auch um darüber hinaus gehende kulturelle Präsenz. (Studienberatung, Botschaftssprachkurse, öffentliches deutsches Kinoprogramm, Konzerte, Vientianale Filmfestival). Insgesamt sechs Kooperationen deutscher Hochschulen bzw. Anstalten des öffentlichen Rechts mit laotischen Partnern ergänzen den kulturellen Austausch. Hervorzuheben ist der 2006 an der NUoL eingeführte Masterstudiengang „Environmental Engineering and Management“ in Zusammenhang mit der Universität Siegen, der sehr erfolgreich ist.\nIm Rahmen des Programms des Auswärtigen Amts zum Erhalt des kulturellen Erbes ärmerer Länder wird seit 1992 ein umfangreiches Vorhaben (ca. 1,5 Mio Euro) zur Erhaltung alter buddhistischer Palmblatthandschriften durchgeführt. Dieses hat im Land sehr positive Resonanz gefunden hat, weil es zu einer anders nicht zu bewerkstelligenden, das ganze Land abdeckenden Erfassung der Hauptquellen laotischer Literatur geführt hat. 2009 wurde eine Vielzahl der erhaltenen Palmblattschriften online gestellt. (http://www.laomanuscripts.net/en/pages/index.html) .\nDes Weiteren hat die Bundesrepublik verschiedene Projekte von der Restauration buddhistischer Tempel bis zur Aufzeichnung klassischer laotischer Musik unterstützt. Die Hilfe beim Aufbau eines buddhistischen Museums in Luang Prabang ist eine weitere Aktivität in diesem Sektor.


SCS macht auch Vergütungsberatung:: Tips für die Gehälter im nächsten Jahr - channelpartner.de\nSCS macht auch Vergütungsberatung:Tips für die Gehälter im nächsten JahrDrucken06.11.1981\nKÖLN (pi) - Die SCS-Vergütungsberatung, Köln - ein Bereich der SCS Scientific Control Systems GmbH - , bereitet zur Zeit eine Analyse der Vergütung von Managern in der zweiten und dritten Führungsebene vor.\nDie Vergütungsdaten wertet die SCS individuell für jeden Teilnehmer nach seinen Wünschen aus.\nDamit können jedem Teilnehmer direkte Antworten zu den für sein Unternehmen augenblicklichen interessanten Fragen der Vergütungspolitik gegeben werden.\nZusätzlich erhält jedes an der Befragung teilnehmende Unternehmen einen zirka 120 Seiten umfassenden Vergütungsreport mit detaillierten Informationen in Form von anschaulichen Tabellen und Grafiken zu den aktuellen Fragen der Vergütung von Führungskräften (Dotierung, Erfolgsbeteiligung, betriebliche Altersversorgung, Zusatz- und Sozialleistungen, Gehaltssteigerungen). Die Kommentierung der Daten im Report vermittelt Anregungen zu dem schwierigen Problem der für 1982 anstehenden Gehaltssteigerung.\nInformationen: SCS Vergütungsberatung, Bahnhofstr. 1-9, 5000 Köln 1, Tel.: 02 21/ 12 06 53, Ullrich Heppner.


Alpine verlängert Zusammenarbeit mit Mecachrome\nDer Alpine-Rennstall, vormals Renault, hat heute die Verlängerung der Partnerschaft mit Mecachrome bekannt gegeben. Das französische Werksteam setzt bei der Herstellung und Zusammensetzung des V6-Motors auf die Unterstützung des Technologiekonzerns.\nLaurent Rossi, Alpine-Geschäftsführer, erklärt: "Die Zusammenarbeit mit einem historischen Partner wie Mecachrome ist eine Bereicherung für unser Projekt, um auf das höchste Niveau in der Formel 1 zurückzukehren. Kontinuität ist eine Stärke in diesem hart umkämpften und sich ständig verändernden Sport. Wir können uns auf viele Erfolgsgeschichten freuen."\nTraurige Neuigkeiten aus der MotoGP\nIn der Nacht auf Dienstag war es noch ein Gerücht, das von seinem Team dementiert wurde. Heute Vormittag wurde es dann zur traurigen Gewissheit: MotoGP-Teamchef Fausto Gresini ist an seiner COVID-19-Erkrankung im Alter von 60 Jahren gestorben. Auch die Formel-1-Gemeinde trauert mit den Zweirad-Kollegen.\nNeue Führung auf dem Red-Bull-Ring\nWir kommen langsam zu anderen Themen des Tages, bleiben aber noch im Red-Bull-Universum: Der Red-Bull-Ring in Spielberg hat einen neuen Geschäftsführer, das berichtet heute die 'Kleine Zeitung'. Laut dem Bericht wird der 71-jährige Erich Wolf, ehemaliger Offizier des österreichischen Bundesheeres und Vertrauter von Red-Bull-Boss Dietrich Mateschitz, die Leitung der Rennstrecke in der Steiermark übernehmen. Zuvor war er Manager des "Air Race".\nWeitere Details in unserer Fotogalerie!\nDu kannst jetzt noch weitere Details des RB16B in unserer Galerie studieren. Mittlerweile haben wir einige Detailaufnahmen hochgeladen. Klick Dich gerne mal durch!\nAußerdem kannst Du in unserem Launch-Bericht nachlesen, was wir vom Topteam 2021 erwarten dürfen!\nAston Martin ist verschwunden\nDer Sponsorenvertrag mit Aston Martin ist im Vorjahr ausgelaufen. Die Luxusmarke wird in diesem Jahr bekanntlich als eigenes Team an den Start gehen. Auf dem Heckflügel von Red Bull ist daher nun Motorenpartner Honda präsent vertreten.\nBei dieser Ansicht kann man außerdem den neuen, schlichteren Unterboden gut erkennen.\nWas sagen Verstappen & Perez zum RB16B?\nDas können wir noch nicht beantworten. Red Bull hat sich dazu entschieden, die Präsentation des Wagens möglichst schlicht zu gestalten und hat erst einmal nur Videos und Fotos veröffentlicht. Wir erwarten im Laufe des Tages aber noch Stimmen, zumindest von Neuzugang Sergio Perez.\nWelche Philosophie wird Erfolge einfahren?\nDass der RB16B seinem Vorgänger sehr ähnelt, das war schon vor der Präsentation klar. Nicht ohne Grund heißt das neue Auto nicht RB17 (siehe Beitrag weiter unten). Außerdem hat Red Bull eine andere Philosophie im Vorjahr verfolgt als etwa Mercedes.\nWährend die Silberpfeile schon zu Saisonmitte den Fokus auf 2021 gelegt haben, hat Red Bull bis Jahresende weiterentwickelt - der Übergang ins neue Jahr ist also fließender und die Unterschiede zum Vorjahr daher weniger gut erkennbar.\nWo sind die großen Veränderungen?\nNach dem ersten Blick auf die Bilder des RB16B müssen wir feststellen: Gar nicht so einfach, Veränderungen im Vergleich zum Vorgänger festzustellen. Was aber auffällt: Das Team hat Großteils am guten Basiskonzept des RB16 festgehalten (auch bedingt durch das Reglement).\nDer Unterboden vor den Hinterrädern wurde an die Regeländerungen angepasst. Auch die Seitenkästen haben eine leicht veränderte Form. Viele aerodynamische Elemente wurden leicht abgeändert, dennoch bleibt eine große optische Veränderung erst einmal aus.\nDie ersten Bilder des RB16B\nUnd hier liefern wir gleich die ersten Bilder vom neuen Auto aus Milton Keynes nach. Leider hat das Team nur zwei Studioaufnahmen veröffentlicht. Die werden wir jetzt aber gleich mal studieren.\nFeststeht: Es gibt keine Shakedown-Lackierung. Der Bolide kommt in den gewohnten Farben Blau, Gelb und Rot daher.\nFotostrecke: Formel 1 2021: Der neue Red Bull RB16B in Bildern\nDürfen wir vorstellen: Der neue Red Bull!\nPünktlich um 12 Uhr veröffentlicht Red Bull die ersten Aufnahmen des neuen Autos. Dürfen wir vorstellen: Das ist der RB16B von Max Verstappen und Sergio Perez!\nOffiziell: Um 12 Uhr geht's los!\nJetzt hat Red Bull offiziell bestätigt, dass wir in rund zehn Minuten das neue Auto sehen werden. Die Spannung steigt. Am besten Du bleibst jetzt gleich hier, damit Du auch wirklich nichts verpasst ;-)\nShakedown-Merch: Ein erster Hinweis?\nOnline kursieren heute bereits Gerüchte, dass Red Bull eine Shakedown-Lackierung zeigen könnte. Ein Hinweis darauf könnte auf der Red-Bull-Website zu finden sein: Dort wird seit kurzem ein Shakedown-Merch angeboten. Shirts, Kappen und vieles mehr sind in den Farben Dunkelblau, Türkis und Rot gehalten. Lassen wir uns überraschen!\nWas passiert, wenn Honda keinen guten Motor baut?\nUnd er legt noch nach: "Red Bull glaubt wahrscheinlich, dass der Freeze eine großartige Sache ist. Erst wenn sich zeigt, dass der Honda-Motor schlecht ist, werden sie wieder weinen. Was ist, wenn Honda keinen guten Motor für nächstes Jahr baut?", fragt sich Albers in dem Podcast.\nUnd gibt gleich selbst die Antwort: "Dann hat Red Bull ein ernsthaftes Problem, weil man die Motoren bis 2025 nicht weiterentwickelt darf."\nAlbers: Red Bull "super unorganisiert"\nKritik an Red Bull kommt heute aus der Heimat von Superstar Max Verstappen: Ex-Formel-1-Fahrer und -Teamchef Christijan Albers hat im Podcast von 'De Telegraaf' über die Ausstiegsdrohungen des Topteams gesprochen. Wäre der Engine-Freeze nicht akzeptiert worden, hätte Red Bull das Formel-1-Projekt "drastisch überdenken" müssen, hat Helmut Marko vor wenigen Wochen betont.\nDas haben viele Konkurrenten als Drohung aufgefasst. Albers sieht in der Kommunikation des Rennstalls erhebliche Schwächen. "Bei diesem Team muss alles cool, exzentrisch und auffällig sein. Aber wenn man sie aus der Ferne betrachtet, sind sie super unorganisiert. Nichts gegen Max Verstappen, aber bei anderen Teams gibt es viel mehr Professionalität in Sachen Kommunikation."\nVideo: Sergio Perez' erster Besuch bei Red Bull\nHeute wird Sergio Perez seinen ersten Red Bull enthüllen, vor wenigen Wochen war er zum ersten Mal in Milton Keynes zu Gast. Was er dabei erlebt hat, kannst Du in diesem Video sehen!\nRed Bulls Formel-1-Neuzugang Sergio Perez spricht über seinen ersten Besuch im Werk in Milton Keynes! Weitere Formel-1-Videos\nWie groß war die Gefahr eines Red-Bull-Ausstiegs?\nWas wäre passiert, wenn die Formel-1-Kommission gegen den Engine-Freeze gestimmt hätte und das Red-Bull-Projekt mit Honda demnach nicht realisiert werden hätte können? Das ist natürlich eine sehr hypothetische Frage mit vielen Konjunktiven, dennoch interessant zu wissen, wie nahe die Königsklasse an einem Ausstieg von Red Bull vorbeigeschrammt ist.\n"Das ist immer schwierig zu quantifizieren, weil wir natürlich Vereinbarungen einhalten müssen, aber sagen wir so, unser Appetit wäre sicherlich sehr geschmälert worden. Red Bull ist fast schon zu etabliert, um ein reines Kundenteam zu sein", meint Horner. Mit dem neuen Honda-Deal ist ein Ausstieg aber sowieso erst einmal vom Tisch.


Kultour 2h – Madrid auf Deutsch\nRundgang durch das Madrid der Habsburger\nTauchen Sie ins madrilenische Leben ein und lernen die Stadtentwicklung der vergangenen Jahrhunderte kennen. Madrid ist mit seinen prächtigen Bauten eine der schönsten Städte Europas. Trotzdem bewahrt es seinen Charme. An einigen Orten hat man das Gefühl, dass Madrid ein Dorf geblieben ist. Lassen Sie sich diese Orte zeigen und erklären, warum Madrid Hauptstadt wurde. Wir steuern die wichtigsten Sehenswürdigkeiten an, geben nützliche Informationen für den weiteren Aufenthalt und warnen vor Touristenfallen.\nAuf der Kultour 2h erwartet Sie ein Mix aus spanischer Geschichte, Kultur und Zeitgeschehen. Keine Tour ist wie die andere, da wir uns auf jede Gruppe neu einstellen. Vor dem Start fragen wir, was Sie schon gesehen haben und passen die Route Ihren Wünschen an. Sie können uns gerne schon vorab schreiben, wofür Sie sich besonders interessieren, damit wir einen Schwerpunkt setzen können.\nDie öffentliche Kultour findet statt, wenn sich mindestens drei Personen anmelden. Sie werden von uns kontaktiert, wenn die Mindestteilnehmerzahl noch nicht erreicht worden ist.\nPrado Tour auf Deutsch Fahrradtour


Ihre Suche nach "Bayern / Roman, Erzählung" ergab 403 Treffer\nDer englische Nr.1-Thriller von Sam Bourne: Vor dem UN-Gebäude wird ein >Attentäter< erschossen. Dann der Schock: der Tote war ein unschuldiger Mann und ein Überlebender des Holocaust. Der Anwalt Tom Byrn…\nStill ruht der See? Nur für die Toten ... Die Emotionen schlagen hohe Wellen in Irmi Mangolds neuem Fall. Ihre Ermittlungen führen sie zwischen die Fronten von Freizeit-Wassersportlern und Berufsfisc…\nDie Goldblütencreme hat das Kosmetikunternehmen Glanz berühmt gemacht. Nach dem Tod ihres Bruders übernimmt Leonie mit ihrer Schwester Ella die Firmenleitung. Als Leonies alte Liebe auftaucht, gerät ihr L…\nSchwarzhumorig und herrlich schonungslos - der neue Fall für die Kult-Detektive Bär und Marlein. Auf dem »Heiligen Berg der Franken« geschieht ein bizarrer Ritualmord - die einzigen Tatverdächtigen: Hobb…\nOberkommissar Max Kramer hat sich auf ein ruhiges Osterwochenende gefreut. Doch eine Leiche im Glockenturm der Stiftskirche macht seine Pläne zunichte. Zusammen mit seinem Kollegen Fritz Fäustl stößt er b…\n(25)\tVolker Klüpfel\n(17)\tJörg Maurer\n(9)\tSusanne Hanika\n(6)\tGerhard Polt\n(5)\tOskar Maria Graf\n(3)\tHarry Luck\n(2)\tGerda Stauner\n(2)\tMax Korn\n(2)\tXaver Maria Gwaltinger\n(1)\tAnton Leiss-Huber\n(1)\tChristoph Nußbaumeder\n(1)\tFabian Borkner\n(1)\tFelicitas Gruber\n(1)\tHans Vicari\n(1)\tHermann Polo Schmidt\n(1)\tKarl Keusch\n(1)\tKatharina Lukas\n(1)\tLars Engels\n(1)\tMarion Stadler\n(1)\tNicole Lingen\n(1)\tReinhard Schultze\n(1)\tRoland Krause\n(1)\tRomina Angeli\n(1)\tSepp Sager\n(1)\tvon Peschke


HBL plant Saison 20/21 mit neuer Regel, DHB Pokal und Hygienekonzept – Sportstimme\n2. DKB HBLAllgemeinDKB HBL 9. Juli 2020 sportstimme 0\nKöln. (PM HBL) Die zweitägige Mitgliederversammlung der Vertreter der LIQUI MOLY HBL und der 2. HBL in Köln stand ganz im Zeichen der Planungen...\nKöln. (PM HBL) Die zweitägige Mitgliederversammlung der Vertreter der LIQUI MOLY HBL und der 2. HBL in Köln stand ganz im Zeichen der Planungen für die kommende Saison. Die Klubvertreter diskutierten das Hygienekonzept mit Zuschauern, beschlossen eine Regeländerung und sprachen sich für die Ausspielung des DHB-Pokals 2021 aus.\nDie Ligaspitze präsentierte den 39 anwesenden Klubvertretern einen Hygieneleitfaden, der auch dem Bundesgesundheitsministerium vorliegt und derzeit vom Robert-Koch-Institut geprüft wird. Im nächsten Schritt stehe der Dialog mit den Bundesländern im Mittelpunkt. Denn Bohmann weiß: „Ein Generalkonzept, das überall gleichermaßen gilt, wird es nicht geben.“\nDie HBL will aber schon am 1. Oktober beginnen. Notfalls geschehe dies teilweise auch ohne Zuschauer, sagte Bohmann: „Das will ich nicht ausschließen. Unser unbedingtes Anliegen ist es, Anfang Oktober loszulegen. Klar ist aber auch, dass wir das nur für sehr, sehr begrenzte Zeit können. Das ist von den Klubs wirtschaftlich kaum zu leisten.“ Die 200 Millionen schwere Finanzhilfe der Bundesregierung für die großen Profiligen verschaffe lediglich „ein bisschen Luft“.\nZudem sprachen sich die Klubs für die Austragung des DHB-Pokals 2020/21 aus – allerdings in einer deutlich abgespeckten Version. Wegen der anhaltenden Coronakrise soll lediglich das Finalturnier am 5./6. Juni 2021 in Hamburg stattfinden. Erstmals werden somit zwei Pokalsieger in einer Spielzeit gekürt. Das REWE Final4 um den DHB-Pokal 2020 war wegen der Coronakrise auf Ende Februar 2021 verlegt worden.


Frauenprodukte im Sport: Es geht bergauf!\nMehr Body-Positivity zum Weltfrauentag\nIn den letzten Jahren hat sich die Sport- und Outdoorbranche massiv um Frauen als Zielgruppe bemüht und dabei vieles richtig gemacht. Es wurde auch Zeit. Denn Sportlichkeit ist für moderne Frauen genauso selbstverständlich wie für Männer. Zum Weltfrauentag schauen wir, wo die Branche steht.\nThe North Face feiert mit der aktuellen Kampagne „Never Stop“ Frauen, die Berge versetzen.\nBildcredit: The North Face / The North Face\nBody-Positivity: Ein neues Frauenbild setzt sich durch\nDas Frauenbild in der Mode wandelt sich, das zeigt sich derzeit in vielen Bereichen. Da sind erfolgreiche Curvy Models wie Paloma Elsesser oder Tess Holliday, die selbstbewusst zu ihrem Körper stehen und als Body-Positivity-Aktivistinnen dazu aufrufen, sich von der Schönheitsindustrie nicht bevormunden zu lassen.\nEs gibt unisex Kollektionen und Marken, die ganz Schluss machen mit der Trennung zwischen männlich und weiblich – beispielsweise Supreme, die neue Kult-Marke von VF; es gibt sogar spezifische Sportkollektionen für Schwangere und Stillende, beispielsweise von Nike und Reebok und damit für eine Zielgruppe, von der man vor wenigen Jahren gar nicht glaubte, dass sie existiert.\nSelbst das Thema Menstruation ist kein Tabu mehr und hat den Weg in die Mode- und Sportbranche gefunden, wie die kanadische Brand Knix mit Perioden-Unterwäsche oder die gemeinsame Kampagne von Nike und Modehändler About You zum Thema Training und Menstruation demonstrieren.\nFrauenkollektionen heute: Wesentlich mehr Diversität\nLange war Outdoor eine Männerdomäne. Das galt für die klassischen Outdoorsportarten genauso wie für die Unternehmen, deren Produkte und den Handel. Frauenprodukte gab es zwar, aber sie wurden nicht spezifisch für Frauen entwickelt. Es galt die Devise „Shrink it and pink it“. Das heißt überspitzt: Die Kollektionen wurden für Männer entwickelt, verkleinert und rosa gefärbt, schon hatte man eine Frauenkollektion.\n„Wir sind heute zum Glück schon weit weg vom „Shrink it and Pink it“-Ansatz“, sagt Irmgard Beck, Kreative Leitung Design bei Schöffel. Sie kennt die Branche schon seit Jahrzehnten und damit auch die Fortschritte, die das Frauensegment bereits gemacht hat. „Frauenkollektionen sind im Vergleich zu früher wesentlich aussagekräftiger. Bei Schöffel haben wir in einigen Kategorien sogar mehr Frauen- als Männermodelle, und damit wesentlich mehr Diversität in den Produkten und ihrer Ausgestaltung.“\nAuf den Bildern von Schöffel gehen auch mal Frauen voran – das ist bewusst so gewählt.\nBildcredit: Schöffel / Schöffel\nNeue Anforderungen an Materialien und Passformen\nMit der wachsenden Bedeutung der weiblichen Zielgruppe haben sich auch die Anforderungen an die Materialien verändert. „Erst seit wir die Frau entdeckt haben“, sagte vor vielen Jahren schon Manfred Hell, der frühere Jack Wolfskin CEO in einem Interview, „brauchen wir ganz andere Stoffe, die viel leichter, weicher und modischer sind.“ Letztlich hat diese Entwicklung die gesamte Branche bereichert und insgesamt zu mehr Diversität geführt – auch bei den Männern. Beck: „Es ist nicht mehr so, dass zwingend nur Frauen besonders kuschelige Materialien bekommen. Auch Männer mögen kuschelig.“\nBessere Passformen und bessere Details sind Forderungen, die bei der Produktentwicklung etwas Ausdauer verlangen. „Um funktionelle Sportbekleidung für Frauen zu machen, muss ich mir die Zeit nehmen, wirklich zu beobachten, wie die Bekleidung am weiblichen Körper sitzt. Wo wird geschwitzt, wo gibt es Kältezonen, wo benötigt es welche Materialien. Man muss Frauen auch direkt nach ihren Bedürfnissen fragen“, so Beck weiter. „Das geht oft unter.“\nOft ist die Industrie aber doch noch von Männermeinungen dominiert. „Ich erinnere mich, dass mir ein Mann gesagt hat, ‚also ich als Frau würde das und das gut finden‘, aber warum fragt man nicht gleich eine Frau?“ erinnert sich Irmgard Beck. Warum machen nicht einfach Frauen eine Kollektion für Frauen, dachte sich auch Ruth Oberrauch von der Oberalp Gruppe, als sie im letzten Jahr verkündete, mit einem weiblichen Team die neue Frauen-Marke LaMunt zu starten.\n„Wenn man sich voll und ganz aufs weibliche Segment fokussieren kann, hat man mehr Möglichkeiten, als wenn man immer beide Usergruppen im Sinn hat“, erklärt Ruth Oberrauch. Mit Frauen-Workshops hat sie versucht herauszufinden, was genau die Zielgruppe will, wo Schwachstellen sind und was gefällt. „Es kam klar raus, dass es gewisse Körperzonen gibt, wo sich die Frauen mit den gängigen Produkten nicht ‚umschmeichelt‘ fühlen“, so Oberrauch. Genau das will LaMunt ändern.\nRuth Oberrauch von der neuen Frauenmarke LaMunt: „Es gibt mehr als nur das Girly und den Berfex, wir brauchen mehr Platz für Neues.“\nBildcredit: LaMunt / LaMunt\nProdukte für Frauen: Keine Stereotype, bitte\nWer Frauenkollektionen macht, muss deshalb nicht zwingend auf Pink setzen. Im Gegenteil. „Wir sind wahrscheinlich die erste reine Frauenmarke, in deren Kollektion es gar kein Rosa oder Pink gibt“, lacht Oberrauch. Auf die Farben wurde nicht etwa absichtlich verzichtet, schon gar nicht ist es eine Art Anti-Haltung. Es passe nur gerade nicht zur gewünschten Ästhetik. „Es gibt einen Typ Konsumentin, der möchte gerne laute Designs, es gibt aber auch andere Konsumentinnen, die es weniger laut mögen. Da gibt es nicht richtig oder falsch, sondern wo man sich positioniert“, erklärt Oberrauch.\nWeniger Stereotype wünschen sich viele Frauen auch im Bereich der Kommunikation. Oberrauch: „Es gibt mehr als nur das Girly und den Bergfex, wir brauchen mehr Platz für Neues.“ Dazu gehört auch, dass Frauen auf Bildern mal vorangehen, und nicht immer nur dem Mann hinterher.\nSurfen ist ebenfalls eine klassische Männerdomäne, in der immer mehr Frauen nach oben kommen.\nBildcredit: Quiksilver Womens / Quiksilver Womens\nWeltfrauentag: Die Sportbranche feiert die Frauen\nZahlreiche Marken aus der Sportindustrie haben sich den Weltfrauentag zum Anlass genommen, neue Kollektionen und besondere Aktionen mit und für Frauen zu feiern. The North Face launcht aus diesem Anlass die Kampagne „Never Stop“ und würdigt Frauen, „die Grenzen überschreiten, die kleine und große Berge versetzen, die stolz darauf sind, anders zu sein und voran gehen, damit andere ihrem Beispiel folgen können.“\nNeben Menschenrechtsanwältin und Läuferin Stephanie Case stehen Ashima Shiraishi, eine der besten Kletterinnen der Welt, die Künstlerin und Aktivistin Miramar Muhd und die Community She Runs It im Fokus. Auch Quiksilver Womens verkündet zum Weltfrauentag: „Immer mehr selbstbewusste und starke Frauen machen die Halfpipes und Wellen dieser Welt unsicher. Für Quiksilver steht fest: eine neue Ära bricht an!“ Quiksilver Womens launcht in diesem Jahr erstmals ein neues Surf Team für Frauen und schafft damit eine Community für starke Frauen im Surfsport.


Kundenrezensionen4,6 von 5 Sternen854,6 von 5 Sternen5 Sterne684 Sterne93 Sterne42 Sterne21 Stern2Xbox One Wireless Controller im Titanfall-DesignvonMicrosoftIhre Bewertung(Löschen)Ihre BewertungIhre Bewertung\nAm höchsten bewertete positive RezensionAlle 77 positiven Rezensionen anzeigen› 4 Personen fanden diese Informationen hilfreich5,0 von 5 SternenPerfekter Gaming-ControllerVonManuel Eisenschinkam 15. September 2014Ich nutze den XBox One Controller für meinen PC in Kombination mit Spielen wie The Walking Dead, Fable und Ähnlichem. Kaufgrund war, dass einfach viele Spiele bequemer zu spielen sind, wenn man einen Controller in der Hand hat (z.B. Battleblock Theater).Die Lieferung ging unerwartet schnell, sogar einen Tag früher als angegeben. Die Verpackung wie auch der Controller selbst überzeugen vom ersten Moment an was Qualtität anbelangt. Beides wirkt wirklich edel und sehr gut verpackt, was man bei einem satten Preis von 50€ auch verlangen darf (inzwischen teuerer).Der Controller liegt sehr gut in der Hand und die Tasten sind angenehm zu drücken. Die Sticks sind einfach zu bewegen und man verspürt auch nach stunden-langem Spielen keine Schmerzen durch drücken oder schieben irgendwelcher Steuerelemente (was bei anderen Controllern doch durchaus der Fall ist).Das Design ist schön und ansprechend, die Steuerelemente sind hochwertig und schön designed. Es wurde scheinbar auch auf die Details geachtet, denn z.B. die Sticks haben ein ganz feines Muster und eine leichte Wölbung nach innen, sodass die Daumen gut draufliegen. Zudem wurde sogar beim Sound Design Wert auf Klasse gelegt, denn die Tasten-Töne sind sehr angenehm zu hören, obwohl dies wohl den meisten egal ist und dies ein reiner Zusatz ist, der aber durchaus gefällt.Der Controller wird sofort erkannt, sobald man die Windows Treiber installiert.Meine Bewertung:+ Schönes Design+ Hochwertig verarbeitet+ Funktioniert problemlos und muss nicht konfiguriert werden+ Ergonomisch, liegt sehr angenehm in den Händen, auch auf lange Zeit+ Sehr angenehme Haptik+ Angenehme Tasten-Töne (Sound Design)+ Sehr gute Reaktionszeit und Reaktivität der SteuerelementeNeutrales bzw. negatives kann ich subjektiv nicht empfinden. Einfach ein sehr guter Controller.\nAm höchsten bewertete kritische RezensionAlle 8 kritischen Rezensionen› 3,0 von 5 SternenGuter ControllerVonFeedbackam 11. April 2016Guter Controller , sehr schöner Optik und die Verarbeitung ist auch top!Leider habe ich eine schlechte Controller erwischt, linker Rumblemotor funktionierte nicht so wie es sein sollte und deswegen musste dieser schöner Controller zurück !Ein zweites Mal habe ich es aber nicht bestellt !\nAlle RezensentenNur verifizierte KäufeAlle RezensentenAlle SterneNur 5 SterneNur 4 SterneNur 3 SterneNur 2 SterneNur 1 SternAlle positivenAlle kritischenAlle SterneSuchenDerzeit tritt ein Problem beim Filtern der Rezensionen auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.3,0 von 5 SternenGuter ControllerVonFeedbackam 11. April 2016Verifizierter KaufGuter Controller , sehr schöner Optik und die Verarbeitung ist auch top!Leider habe ich eine schlechte Controller erwischt, linker Rumblemotor funktionierte nicht so wie es sein sollte und deswegen musste dieser schöner Controller zurück !Ein zweites Mal habe ich es aber nicht bestellt !0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenSehr zufriedenVonMicam 23. Februar 2014Verifizierter KaufFasse mich kurz: bin sehr zufrieden mit dem Controller, die Verarbeitung ist meiner Meinung nach besser geworden im Gegensatz zum DayOne Controller. Das Design ist natürlich Geschmackssache, ich finde es TOP!Alles in allem ein für einen Fan/Sammler ein muss.0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenEinfach geiles Teil !VonDomam 10. März 2014Der Hammer das Teil, hab ihn mir für 64,99 bei Saturn gekauft die 10 Euro mehr war er echt mehr als wert, hammer Optik und sehr hochwertig verarbeitet. Allein schon die Verpackung gleicht der eines Schmuckstücks (werd ich auf jedenfall nicht wegschmeißen ^^)0Kommentar|2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 Sternenein Super TeilVonRico Glaseram 2. April 2014der Cntroller ist wie auch der Standard Controller super verarbeitet und liegt wirklich sehr gut in der Handdas Design finde ich wirklich super aber das ist natürlich geschmackssachekann den Controller bedenkenlos empfehlen0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenWahnsinn *-*VonChristian Wagneram 8. September 2014Verifizierter KaufSieht gut aus erfüllt seinen Zweck, und keinerlei Makel fest zu stellen.Schon seit Wochen in Benutzung und keinerlei Verschleiß oder andere Qualitätsprobleme.Kann man durchaus weiterempfehlen!Mfg Chris0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenXbox One löst Xbox Controller abVonMarcam 30. November 2014Verifizierter KaufBesser als mein Alter Xbox Controller Spiele am Pc Funktioniert super liegt wie gewohnt gut inder Hand Besseres Kreuz und Sticks und Schulterbuttens als vorher und Optisch macht er inder Titanfall Edition auch viel mehr her!0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenDer Kauf wertVonAndreas oltam 5. September 2014Verifizierter KaufDer Controller sieht einfach genial aus.Jedesmal ein Augen Fang.Ich spiele nur noch mit dem seit ich ihn habe, da es meiner Meinung fiel spaßiger ist.Ich würde ihn empfehlen, der ist einfach Hammer geil.0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenTitanfall ControllerVonclaudiaam 13. März 2014Verifizierter KaufDer Controller ist wirklich sehr schön, in echt sieht er noch besser aus. Verstehe auch nicht wie man da nur ein Stern wegen dem Preis geben kann, zum Release hat der noch 64.95 gekostet.0Kommentar|4 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenEin Super SammelstückVonSpellcraftam 15. Februar 2014Verifizierter KaufHab den Controller heute (15.2) bekommen.Sieht Klasse aus. Die Sticks fühlen sich ein wenig fester an. Was mich sogar freut.Dank vorbestellung hab ich ihn gut 13€ billiger bekommen.0Kommentar|2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.4,0 von 5 SternenHammer design!VonFelix OCEam 4. November 2014Verifizierter KaufDas Design des Controllers ist Bombe, mit der verarbeitung kann man leben jedoch finde ich das es im Vergleich zum 360 Controller ein deutlicher Rückschritt ist. Kann allerdings auch an meinen 26cm händen liegen...0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nHaben sich auch diese Artikel angesehenXbox One Wireless Controller Dusk Shadow Special EditionvonMicrosoft57,00 €3,4 von 5 Sternen7Xbox One Wireless Controller - Spartan Locke Special EditionvonMicrosoft42,99 €-116,00 €4,5 von 5 Sternen37Xbox One Wireless Controller - Master Chief Special EditionvonMicrosoft67,99 €4,5 von 5 Sternen36Microsoft Xbox One Wireless Controller (Midnight Forces SE)vonMicrosoft82,05 €4,7 von 5 Sternen26‹ Alle Details für Xbox One Wireless Controller im Titanfall-Design anzeigen


Wenn Du magst, schreib es Dir auf und lies Dir den Zettel an Inserat für partnersuche wieder durch, an denen Du nichts mit Dir anfangen kannst. Es hilft. Starte positiv in den Tag!Es macht einen großen Unterschied, ob Du Dir morgens einredest, dass zum Beispiel Dein Po zu dick ist, Dein Busen zu klein und Du sowieso zu schüchtern bist. Oder, ob Du Dir sagst, dass Du tolle Lippen hast, einen schönen Bauch und Freunde, auf die Du Dich verlassen kannst. Oder.\nDie Beratungsprofis wissen, wie du dich fühlst. Sie sind Spezialisten in ihrem Bereich und haben viel Erfahrung mit Jugendlichen, die in Not sind. Sie hören dir zu, nehmen dich ernst und helfen dir, dein Leben wieder in den Griff zu kriegen. Außerdem: Alle Berater und Beraterinnen stehen unter Schweigepflicht. Sie erzählen nichts von dem weiter, was du ihnen anvertraust.\nWenn du immer wieder geschlagen wirst, sprich mit einer Person, der du vertraust. mit inserat für partnersuche Onkel oder einer Tante, den Eltern eines guten Freundes, deinem Lieblingslehrer oder dem Leiter des Jugendtreffs, wo du deine Zeit verbringst. Sie können versuchen, mit deinen Eltern zu reden. Geh zum Jugendamt. Bringt das nichts, kann dich die Person deines Vertrauens zum Jugendamt begleiten.


Histaminintoleranz Test bei Histamin Allergie – Natürliches Heilen\nHistaminintoleranz Test bei Histamin Allergie\nDie gleiche körperfremde Substanz kann einen Hautausschlag hervorrufen oder zum allergischen Asthma führen, während bei manchen Personen überhaupt keine allergischen Reaktionen auf diese Substanz auftritt. Man vermutet, dass die Neigung zu einer Allergie erblich ist und auch mit steigender Luftverschmutzung und der zunehmenden Menge chemischer Stoffe in unserer Umwelt zusammenhängt. Ein Histaminintoleranz Test kann einiges aufklären.\nNahrungsmittel Allergie und Histaminintoleranz Test\nWie stellt man eine Histamin Allergie durch einen Histaminintoleranz Test fest?\nDer Arzt macht einen Histaminintoleranz Test. Sie bekommen einen Allergie Pass, der Auskunft über Ihre allergischen Reaktionen gibt. Desweiteren ist ein Allergie Kalender anzuraten. Wann was gegessen, eingenommen, welche Kontakte womit gehabt, welche Symptome aufgetreten sind. Der Arzt kann Ihnen Allergie Medikamente verordnen, doch wenn Sie selbst aktiv mitarbeiten, dann können Sie Ihrer Allergie leichter Herr werden. Eine Behandlung in einer Allergie Klinik sollte nur in besonders schweren Fällen erforderlich sein.\nWie wird nach Auswertung des Histaminintoleranz Test eine Allergie Behandlung durchgeführt?\nAls Tipp für Ihre Suche nach einem Spezialisten: Für diese Erkrankung sprechen Sie am besten mit Ihrem Hausarzt (Allgemeinmedizin). Er kann Ihnen einen Spezialisten für Allergiologie nennen, der dann einen Histaminintoleranz Test durchführen kann.\nZurück Vorheriger Beitrag: Heuschnupfen Symptome\nWeiter Nächster Beitrag: Allergietest bei Lebensmittelallergie


PARKS Nürnberg: Eventlocation im Grünen Eventkalender - Alle Veranstaltungen auf einen Blick Hommage an Edith Piaf – Ein Konzert mit Elke Wollmann\nHommage an Edith Piaf – Ein Konzert mit Elke Wollmann\nDate(s) - Sonntag, 4 Februar\nEintritt: Eintritt für Mitglieder 20 Euro, für Gäste 25 Euro – Reservierung und Karten in der Geschäftsstelle des IKV unter (0911) 53 33 16 oder per Mail unter ikvnuernberg (at) t-online.de\nDie Piaf“ ist eine Legende und Chansons wie „Je ne regrette rien“ oder „La vie en rose“ haben sie unvergesslich gemacht.\nIhrem Leben und dem mitreißenden Werk widmen die Sängerin und Schauspielerin Elke Wollmann und die Pianistin Béatrice Kahl am Sonntag, 4. Februar 2018, einen ganzen Liederabend.\nDie Geschichte der Edith Piaf ist abwechslungsreich, spannend und rührend zugleich. Sie beginnt 1915 mit der Geburt in schwierige Verhältnisse. Von\nder Mutter früh verlassen, von der Großmutter vernachlässigt und dann im Bordell aufgewachsen, schon in früher Jugend vom gewalttätigen Vater zur Straßensängerin „ausgebildet“ bot das Leben der nur 1,47 Meter großen Edith keine guten Aussichten. Bis sie nach Paris ging und dort im Kabarett auftrat. Mitte der 1930er Jahre gelang ihr der Durchbruch. Doch ihr Leben sollte bis zu ihrem Tod 1963 geprägt sein von Erfolg und Niederlagen, von Sucht und\nSehnsucht, von Liebe und Verlust.\nEine Achterbahn der Gefühle, die Elke Wollmann in Anekdoten und in Zitaten kenntnisreich und witzig erzählt und diese als Sprungbrett in eine Rolle nutzt.\nIm Handumdrehen verwandelt sie sich zum Beispiel in das Zimmermädchen, das einem jungen Liebespaar abends ein Zimmer vermietet und die beiden am nächsten Morgen tot im Bett findet…\nDas Schlüpfen in die Haut anderer Menschen liegt Elke Wollmann nicht nur im Blut, es ist ihr Beruf. Seit 2002 ist sie am Staatstheater Nürnberg\nengagiert. Neben der Tätigkeit auf der Bühne trat sie als Sängerin in Folk- und Rockbands auf, hegt inzwischen aber eine Vorliebe für Jazz und Chanson.\nMusikalisch begleitet wird sie von Béatrice Kahl. Die Pianistin, Jahrgang 1972, lebt von Kind auf mit dem Jazz\nSchon mit sieben Jahren saß sie am Klavier, fing mit zwölf richtig Feuer und trat jahrelang mit Vater und Bruder in einer Tanzband auf. Schon damals waren Jazz und Swing ihre Favoriten. Natürlich studierte sie auch, Kunstpädagogik mit Hauptfach Musik. 1999 machte sie die Musik zum Beruf, 2010 ließ sich die gebürtige Hannoveranerin in Nürnberg nieder. Sie ist ausgesprochen vielseitig, macht neben Jazz und Swing auch Ausf lüge in Pop, Soul und Latin und spielte auch schon bei Musical Produktionen.\nIhre Vorbilder sind Wynton Kelly, Chick Corea und Keith Jarrett. Von ihnen hat sie das perlende Spiel übernommen, den trockenen Anschlag und das analytische Feeling für die Essenz eines Songs, die sie herausarbeitet und wunderbar leicht serviert. Regelmäßig tritt sie mit der Thilo Wolf Big Band auf, hat schon mit John Davis und den Nürnberger Symphonikern oder live mit Max Mutzke und Charly Antolini gespielt. Mit ihrer eigenen Band, b.groovy, trat sie\nkürzlich beim Nürnberger Opernball auf. So wie diese Künstlerinnen arbeiten, wird Edith Piafs Leben zu einer Schau und einem echten Hörgenuss.


Hammer Kraftstation Ferrum TX3 ✔ Suchst Du einen Test? ◁\nProdukte » Hammer Kraftstation Ferrum TX3: Suchst Du einen Test?\nDie Kraftstation TX3 des deutschen Herstellers Hammer ist eine hochwertig verarbeitete und stabile Kraftstation mit einer großen Zahl an möglichen Übungen. Aufgrund der maximalen Gewichtsbelastung von 80 Kilogramm und dem Gewichteblock von insgesamt 60 Kilogramm ist diese Trainingsstation eher für Einsteiger geeignet.\nWer mit diesem Gerät ein paar Muskeln aufbauen möchte oder ein paar überflüssige Pfunde loswerden möchte, ist mit der TX3 gut beraten. Bei Kraftstationvergleich.de erfährst Du, ob diese Kraftstation die richtige für Deine Bedürfnisse ist.\nHammer Kraftstation Ferrum TX3: Der Schnell-Check\nVideo: Das ist die Kraftstation Ferrum TX3 von Hammer\nKraftstation Ferrum TX3 überzeugt mit Übungsvielfalt – und Beinpresse\nKraftstation Ferrum TX3 von Hammer eher für Anfänger und leichtes Aufbautraining\nKraftstation Ferrum TX3 von Hammer: Solide Verarbeitung und gute Qualität\nAufbau der Kraftstation Ferrum TX3 von Hammer: Anleitung als pdf-Datei\nKraftstation Ferrum TX3 von Hammer: Diese Übungen sind möglich\nKraftstation Ferrum TX3 von Hammer: Technische Details\nKraftstation Ferrum TX3 von Hammer: Das Fazit\nWelche Alternativen gibt es zur Kraftstation Ferrum TX3 von Hammer?\nGroße Zahl an Übungen.\nStabiler Stand (Vierkant-Stahlrohrgestell).<\nFür Einsteiger und für leichtes Muskelaufbau-Training.\nAufbau-Anleitung lässt zu wünschen übrig.\nKraftstationen des renommierten Sportartikel-Herstellers Hammer sind bekannt für ihre gute Qualität. Wer sich eines dieser Markenprodukte kauft, bereut es in der Regel nicht. Das zeigen auch die vielen Testberichte der Käufer im Netz, die wir für unseren Produktbericht ausgewertet haben. Die Bewertungen fallen meist gut oder sehr gut aus. Meistens wird die große Zahl an Übungen hervorgehoben, die diese Kraftstation bietet.\nTatsächlich ist an der Ferrum TX3 mindestens eine Übung für das Training der wichtigen Muskelgruppen geboten: Bankdrücken und Butterfly für die Brust, Latziehen und Rudern für den Rücken, Beinstrecker und Beinpresse für die Beinmuskulatur, Bizepscurls und Trizepsdrücken am Seil für die Arme, Crunches am Zugseil und Rumpf-Rotation für den Bauch sowie Frontheben und Seitheben für die Schultern.\nIm Gegensatz zu den Vorgänger-Modellen TX1 und TX2 verfügt die TX3 über eine (abnehmbare) stabile Beinpresse. Diese Beinpresse mit Metallplatte garantiert einen ergonomischen Bewegungsablauf.\nUnd was ist der Unterschied zur TX4? Die Ferrum TX4 enthält im Gegensatz zur Ferrum TX3 einen 10-fach verstellbaren Rückentrainer. Dafür kostet die TX4 aber auch knapp 100 Euro mehr als die TX3.\nDa muss jeder für sich entscheiden, ob man diesen Rückentrainer wirklich braucht. Die Übungen der TX3 ermöglichen nämlich schon ein umfangreiches und ordentliches Rückentraining.\nDie Beinpresse an der Hammer Kraftstation Ferrum TX3.\nWer dicke Muskelpakete wie ein Bodybuilder aufbauen will, kommt mit der Ferrum TX3 nicht weit. Das hat nichts mit der Qualität dieser Kraftstation zu tun. Der Grund ist der Gewichtsblock von 60 Kilogramm und die maximale Gewichtsbelastung von 80 Kilogramm. Mit diesem Widerstand kommt man in Sachen Muskelaufbau nicht weit. Bei der Beinpresse sind 60 Kilogramm für viele Männer sogar ein Einstiegsgewicht. So schreibt ein Käufer in seinem Testbericht bei Amazon:\n„Bei einigen Übungen bräuchte man schon früh mehr als die hier maximal möglichen 60 kg. Als Beispiel möchte ich die Beinpresse nennen, wo ich als Mann direkt bei Trainingsstart weit über die 60 kg gekommen wäre. Zusätzliche Gewichte kann man leider nicht dazukaufen.“\nAber: Nicht jeder, der sich eine Kraftstation kauft, hat Ambitionen auf Bodybuilding-Titel oder möchte aussehen wie The Rock. Wer nur einen leichten Muskelaufbau oder einen athletischen Körperbau im Sinn hat, ist mit der Ferrum TX3 bestens bedient. Für Frauen, die ihre Muskulatur straffen wollen, für Teenager, für alle, die mit Kalorien und Fett verbrennen wollen, ist diese Kraftstation absolut ausreichend. Ebenso für Menschen, die im Rahmen einer Physiotherapie Muskeltraining betreiben oder Verletzungen durch das Training vorbeugen wollen.\nDie Kraftstation Ferrum TX3 von Hammer.\nWo Hammer drauf steht ist auch Qualität drin. Da macht die Ferrum TX3 keine Ausnahme. Diese Kraftstation bietet ein doppeltes Kabelzug-System, ein mehrfach höhenverstellbares Curl-Pult mit einem 40 Milimeter starken Komfortpolster, ein höhenverstellbares Seilzugsystem und eine stabile Stahlrohr-Konstruktion mit kratzfester Pulverbeschichtung. Hinzu kommt ein seitlich angebrachtes Kabelzugmodul mit um 160 Grad schwenkbaren Rollen, das variabel in der Höhe einstellbar ist. Kurzum: Von der Verarbeitung her steht diese Trainingsstation den Geräten im Fitnessstudio in nichts nach.\nKeine Frage: Die Ferrum TX3 von Hammer bietet enorm viele Trainingsmöglichkeiten: Seilzüge, Butterfly, Beinpresse und vieles mehr. Was aber auch bedeutet: Der Aufbau dieser Multistation gestaltet sich etwas umfangreicher als bei anderen Geräten. Liest man die Tests von Käufern im Netz, so dauerte die Montage in der Regel zwischen 5 und 8 Stunden. Von vielen wird moniert, dass die Anleitung etwas ausführlicher sein könnte. Viele empfanden auch das mitgelieferte Werkzeug als unzureichend. In einem Testbericht wird empfohlen, für den Aufbau einen gut ausgestatteten Ratschenschlüsselsatz (bis SW22) zu verwenden. Als knifflig hat sich beim Aufbau für einige Käufer übrigens das Duchfädeln der Kabelzüge erwiesen.\nWer sich vor dem Aufbau schon mal ein Bild machen will: Die Anleitung kann man auf der Seite von Hammer kostenlos als pdf-Datei herunterladen.\nWir haben es in unserem Test schon mehrfach erwähnt: Die Ferrum TX3 bietet eine Vielzahl von Übungen. Hier findest Du eine Auswahl der Trainingsmöglichkeiten an dieser Kraftstation.\nBeine: Beinstrecken, Beinbeuger, Bein Abduktion, Bein Adduktion, Beinpresse.\n20 Übungen werden in der Anleitung beschrieben, die man auf der Hammer-Seite kostenlos herunterladen kann (Link siehe oben). Was leider viel zu wenig ist. Wie beim Aufbau so gilt auch bei der Beschreibung der Übungen: Wer eine Kraftstation für 600 Euro kauft, sollte für dieses Geld auch ein umfangreiches Handbuch bekommen.\nEine qualitativ hochwertige Kraftstation mit vielen Übungen zu einem moderaten Preis von 600 Euro. Bei der Ferrum TX3 stimmt das Preis-/Leistungsverhältnis auf jeden Fall. Ob die eigenen Trainingsziele mit einem Gewichtsblock von 60 Euro erreicht werden können, muss jeder für sich selbst entscheiden. Wer kein Bodybuilder sein will, sondern nur ein paar Muskeln aufbauen oder ein paar überflüssige Pfunde verbrennen will, ist mit dieser Kraftstation bestens beraten.\nWer mehr Trainingsgewicht möchte, sollte sich die Finnlo Bio Force oder die Finnlo Bio Force Extreme ansehen. Beide Kraftstationen kommen ebenfalls aus dem Hause Hammer, kosten aber etwas mehr.\nWer weniger Geld ausgeben möchte, sollte einen Blick auf die Profi Center de Luxe Fitness-Station von Christopeit oder den Axos Fitmaster von Kettler werfen.


Beteiligte - Lehrstuhl für Didaktik der deutschen Sprache und Literatur\nPartner 1: Der Leseclub hat seinen Standort im neuen Kinder- und Bücherhaus Frensdorf (ehemalige Gemeindebücherei Frensdorf).\nLesen Sie mehr zur Pädagogischen Kultur-Arbeit im Kinder- und Bücherhaus: Link(250.7 KB)\nPartner 2: Lehrstuhl für Didaktik der deutschen Sprache und Literatur\n"Es gibt mehr Schätze in Büchern als Piratenbeute auf der Schatzinsel ... und das Beste ist, du kannst diesen Reichtum jeden Tag deines Lebens genießen." (Walt Disney)\nMein Name ist Sahra Erlwein und ich studiere im 5. Semester Grundschulpädagogik mit dem Unterrichtsfach Germanistik und den Didaktikfächern Mathe, Kunst und Geographie. Ich möchte den Kindern im Leseclub Freude am Lesen vermitteln und gemeinsam mit ihnen die Schätze in den Büchern entdecken!\nIrma Sanzaro, 24 Jahre alt, 3. Fachsemester Grundschullehramt\n"Alle großen Leute waren einmal Kinder, aber nur wenige erinnern sich daran." (Antoine de Saint-Exupéry: Der kleine Prinz)\nVon der Arbeit im Leseclub erhoffe ich mir die Gelegenheiten in die Welt der Kinder einzutauchen um ihre Bücher, Interessen, Lesegewohnheiten kennenzulernen.\nTeilnehmer Sommersemester 2016\nIch bin Stephanie Jansen und bin 22 Jahre alt. Ich studiere Grundschullehramt im 6. Semester. Ich freue mich sehr, mit den Kindern viele lustige und spannende Erfahrungen zu machen! Ich bin sehr gespannt, welche Möglichkeiten der Leseclub für uns und die Kinder bietet.\nMein Name ist Anne Müller und ich studiere im 6. Semester Lehramt für Grundschulen mit den Fächern Evangelische Religion, Deutsch, Mathematik und Musik.\n"Wie die Welt von morgen aussehen wird, hängt in großem Maße von der Einbildungskraft jener ab, die gerade jetzt lesen lernen." (Astrid Lindgren)\nIch bin Friederike Bettag, 23 Jahre alt, und ich studiere Grundschullehramt. Ich finde Lesen toll und hoffe deswegen auch, die Kinder zum Lesen animieren zu können. Auch ich freue mich sehr, mit den Kindern aufregende Spiele zu spielen und spannende Bücher zu lesen!\nMein Name ist Marius Kurz und ich studiere die Fächerkombination Deutsch und Geschichte auf Realschullehramt.\n„Ein Buch muss die Axt sein für das gefrorene Meer in uns.“ (Franz Kafka)\nKindliches Lesen bringt Freude und schult zudem die Fantasie, den Wortschatz sowie die eigene Schreibkompetenz.\nMein Name ist Luca Hönning und ich studiere Grundschullehramt im 3. Semester.\n"Wer lesen kann, ist klar im Vorteil." Jeder kennt dieses Zitat und es steckt viel Wahres darin. Wenn Lesen dann noch Spaß macht umso besser! Deshalb freue ich mich auf den Leseclub.\nIch heiße Alex Zimmerer und studiere Lehramt für die Grundschule im 5. Semester.\nIch möchte Kinder zum Lesen anregen, denn Fantasie ist eines der wichtigsten Elemente am Kindsein und in Büchern lässt sich diese Fantasie entdecken.\nIch heiße Annika Schloter und studiere im Master Wirtschaftspädagogik mit Zweitfach Deutsch.\nIch freue mich ein Teil des Leseclubs zu sein und bin gespannt wie es wird. Gelesen habe ich schon immer viel und gerne – meine Lieblingsreihe aus der KJL sind „Die wilden Hühner“ von Cornelia Funke.\nMein Name ist Isabel Gutschwager und ich studiere im 7. Semester Grundschullehramt mit Hauptfach Deutsch.\nSchon als kleines Kind habe ich Bücher verschlungen, zum Teil so dick und schwer, dass ich sie kaum festhalten konnte. Bücher lesen bedeutet für mich Eintauchen in eine andere Welt. Meine Begeisterung für das Lesen möchte ich gerne teilen, daher habe mich für das Seminar in Kooperation mit dem Leseclub Frensdorf entschieden.\nIch studiere im 7. Semester Lehramt für die Grundschule mit dem Hauptfach Geographie und den Didaktikfächern Mathe, Sport und Deutsch.\nFür mich ist das Leseclubprojekt eine tolle Gelegenheit, das zu machen, was mir Spaß macht: Mit Kindern zu arbeiten und mit und von ihnen zu lernen.\nMein Name ist Lisa Beßenreither und ich studiere Grundschullehramt im 7.Semester.\nIch selbst liebe es zu lesen und freue mich deshalb darauf, mit Kindern arbeiten zu dürfen, die vielleicht nicht die Möglichkeit haben selbst zu lesen oder etwas vorgelesen zu bekommen.\nIch studiere im 5. Semester Grundschullehramt mit dem Hauptfach Deutsch, Mathematik, Biologie und Kunst als Drittelfächer. Ich freue mich darauf, mit den Kindern gemeinsam Geschichten zu lesen, in diese Welten abzutauchen und darüber ins Gespräch zu kommen.\nSeit drei Jahren lebe ich in Bamberg und studiere Grundschullehramt mit Hauptfach Sozialkunde. Besonders gefallen mir Veranstaltungen, in denen ich praktische Erfahrungen für meinen späteren Beruf sammeln kann.\nDas Lesen eines guten Buchs ist wie das Abtauchen in eine andere Welt.\nMein Name ist Christina Schwab und ich studiere Lehramt für Grundschulen mit den Fächern Kunst, Deutsch, Mathematik und Geschichte.\nBücher begleiten uns durchs Leben. Sie können Türen zu anderen Welten eröffnen. Ich freue mich, Kindern dabei helfen zu dürfen.\n„Bücher lesen heißt wandern gehen in ferne Welten, aus den Stuben über die Sterne.“ – Jean Paul\nStefanie Gerhard studiert Lehramt Grundschule mit den Fächern katholische Theologie und Sport\nSchon als Kind habe ich wahnsinnig viel gelesen und Bücher nur so verschlungen. Auch als Erwachsener würde ich mich immer noch als Leseratte bezeichnen. Mir ist die Leseförderung von Kindern sehr wichtig, weshalb ich schon einige Seminare in dem Bereich besucht habe und mich auch für das Projekt „Leseförderung im Leseclub“ entschieden habe.\nPatricia Gollwitzer studiert im fünften Semester Grundschullehramt mit Hauptfach Englisch und Didaktikfächern Deutsch, Mathe und Musik.\n"Die Neugier ist die mächtigste Antriebskraft im Universum, weil sie die beiden größten Bremskräfte im Universum überwinden kann: die Vernunft und die Angst." (Walter Moers, Die Stadt der träumenden Bücher)\n„Mein Name ist Maria Dechant und ich studiere Lehramt Gymnasium für die Fächer Deutsch, Geschichte und Latein.\nMit Kinder- und Jugendliteratur verbinde ich spannende, phantasievolle Geschichten. Ich freue mich sehr, mit den Kindern arbeiten zu dürfen.“\nSaskia Hartung ist Lehramtsstudentin für Grundschule mit Hauptfach Deutsch.\n„Ein Raum ohne Bücher ist wie ein Körper ohne Seele." (Cicero)\nTanja Kempf studiert im Hauptfach Geschichte und die Didaktikfächer Deutsch, Mathematik, Sport.\n„Die Kinder- und Jugendliteratur soll spannend sein und die wichtigen Themen der Kinderwelt verhandeln.“\nSaskia Knothe studiert im Germanistik, Geschichte und Sozialkunde für Gymnasiallehramt.\n„Weil Lesen nicht nur Spaß bringt und gleichzeitig eine super Entspannung ist, sondern auch eine wichtige Grundlage für vieles bietet, engagiere ich mich gern im Leseclub und hoffe, den Kindern so diese Vielfältigkeit näherzubringen.“\nAlexandra Möhrlein, Studierende für das Lehramt an Grundschulen mit Hauptfach Deutsch und Didaktikfächern Mathe, Sozialkunde und Sport\n„Weshalb ich mich mich am Projekt des Leseclubs Frensdorf beteilige: Ich halte es für wichtig, Kinder für das Lesen zu begeistern. Deshalb möchte ich erreichen, dass der Leseclub in Frensdorf den Kindern sehr viel Spaß und Freude bereitet.“\n"Ich bin 23 Jahre alt und studiere im achten Semester Grundschullehramt mit Hauptfach Germanistik. 'Lesen heißt durch fremde Hand träumen' (Fernando Pessoa) - da viele Kinder diese Erfahrung nicht kennen, möchte ich helfen, ihnen einen Zugang zur Literatur zu ermöglichen und ihnen zu zeigen, wie viel Freude der literarische Kontakt bereiten kann!"\n"Ich bin 35 Jahre alt, verheiratet und ich habe einen kleinen Sohn im Alter von 3 Jahren. Zurzeit befinde ich mich noch im Studium zur Grundschullehrerin. Ich freue mich auf Fantasiereisen in neue, faszinierende Welten mit dem Leseclub."\nMartha Rieger, Studierende für das Lehramt an Realschulen mit den Fächern Deutsch, Geschichte und Ethik\n„Das Lesen im Leseclub soll sowohl das Gemeinschaftsgefühl der Kinder stärken als auch Spaß am Lesen vermitteln.“\n„Ich liebe es zu lesen und glaube, dass es das Potential hat, Kinder glücklich zu machen. Besonders, wenn man Ihnen vorliest."\nSarah Löffler, Studierende für das Lehramt an Hauptschulen, mit Schwerpunkt Anglistik, Nebenfächer Deutsch, Deutsch als Zweitsprache und Musik\n„ Ich bin 25 Jahre alt und im 6. Hochschulsemester. Da manche Kinder nicht die Möglichkeiten haben selbst zu lesen oder vorgelesen zu bekommen, halte ich sehr viel von Leseclubs. Und weil ich selbst viel Freude am Lesen habe, engagiere ich mich gern im Leseclub Frensdorf.“\nRita Walker Ruppert\nSeite 84515, aktualisiert 22.02.2018


Bessere Kontrolle über Verkehrsbeschränkungen › Kirsten Lühmann, MdB\nMit einer Änderung des Straßenverkehrsgesetzes, die das Parlament beschlossen hat, sollen die Kommunen besser in die Lage versetzt werden, Verkehrsbeschränkungen aufgrund zu hoher Stickoxidwerte zu kontrollieren.\nDie Änderung ist eine maßvolle Lösung. Es wird lediglich stichprobenartige Kontrollen mit mobilen Geräten geben.\nBisher konnten Fahrverbote nur durch das Anhalten aller Pkw überprüft werden. Mit der Änderung des Straßenverkehrsgesetzes können verhängte Fahrverbote für Dieselfahrzeuge nun ohne lästige Unterbrechung der Fahrt maßvoll kontrolliert werden. Die betroffenen Städte können mittels mobiler Geräte künftig über einen Kennzeichenabgleich die Fahrzeugdaten beim Zentralen Fahrzeugregister (ZFZR) abrufen.\nDas erleichtert die Kontrolle und das Einhalten der Verkehrsbeschränkungen aufgrund zu hoher Stickoxidwerte zum Schutz der Gesundheit. Damit unterscheiden sich für die Bürgerinnen und Bürger solche Kontrollen letztendlich nicht von mobilen Geschwindigkeitskontrollen.


Geroldswil - Mit dem E-Bike auf Verbrecherjagd: Nicht nur die Dorfpolizei ist begeistert\nMit dem E-Bike auf Verbrecherjagd: Nicht nur die Dorfpolizei ist begeistert\nDie Dorfpolizisten sind neu mit einem E-Bike unterwegs. Das freut das Volk.\nDavid Egger 13.05.2016, 08.00 Uhr\nMit dem E-Bike flitzt Gemeindepolizist Eric Müller um eine Kurve bei der Ruggstrasse.\nWenn Gemeindepolizist Eric Müller in die Pedalen tritt, ist er zügig unterwegs: Mit bis zu 48 Kilometern pro Stunde flitzt er durch Geroldswil, und das auf einem Zweirad – genauer auf einem Flyer, Modell Vollblut 500, ein Schweizer Fabrikat. Die Zahl am Ende steht für den 500 Watt starken Motor, der durch einen herausnehmbaren Akku gespeist wird.\nFür 5800 Franken hat die Gemeinde das Gerät Mitte April bei einem Velohändler aus dem Dorf gekauft. Nun, nachdem das E-Bike seit einem Monat im Einsatz ist und der Kilometerzähler bereits eine dreistellige Zahl anzeigt, sind die Gemeindepolizisten Eric Müller und Martin Küng bereit, Auskunft zu geben über ihre neuste Waffe im Kampf gegen das Unrecht.\nVelokontrollen werden einfacher\n«Die Leute schauen uns manchmal an, als würden wir vom Mond kommen», sagt Müller. Denn eigentlich sind sich die Geroldswiler gewohnt, dass Küng und Müller zu Fuss oder mit ihrem Dienstwagen, einem Volvo XC70, für Recht und Ordnung sorgen. Doch so gross das Erstaunen bei den Geroldswilern auch ist: Die Idee von Sicherheitsvorstand Martin Conrad (SVP) mit dem Segen des Gesamtgemeinderats hat sich offenbar gelohnt. «Wir sind näher bei den Leuten», sagt Eric Müller. Das zeige sich besonders, wenn die Polizei andere Velofahrer kontrolliert. «Die Radfahrer verhalten sich uns gegenüber offener, weil wir wie sie auch auf dem Velo unterwegs und damit auf Augenhöhe mit ihnen sind», sagt Müller. Auch bei anderen Kontrolltätigkeiten lohne sich das neue Fahrzeug – zum Beispiel am Limmatufer, dessen Wege man mit dem E-Bike einfacher befahren kann.\nMit ihrem Velo sind die beiden Geroldswiler Gesetzeshüter einmalig – die Polizeikorps in Dietikon, Schlieren und Zürich haben zwar je eine Bike-Gruppe, aber keine E-Bikes. Sie können sich nur auf ihre eigene Muskelkraft verlassen. Darum sind die Dietiker mit den Zweirädern explizit nicht im steilen Süden der Stadt unterwegs. Auf der anderen Seite der Limmat ist es genau umgekehrt: «Das E-Bike ist perfekt für die vielen steilen Strassen, die wir in Geroldswil haben», sagt Martin Küng. Sein Kollege Eric Müller demonstriert beim Fototermin sogleich, mit welchem Tempo er die steile Ruggstrasse emporsausen kann. Beim Herunterfahren muss er dagegen kräftig an den Bremsen ziehen.\nGefährt sorgt für Gesprächsstoff\nEin Geroldswiler, der mit einem dicken Offroader die Strasse herunterfährt, hält sogleich an und spricht Müller auf das Velo an. «Soso, ein Elektromotor, seid ihr wieder am tricksen!», sagt der Mann und lacht. Die Szene zeigt exemplarisch, wie das E-Bike für eine gute Stimmung zwischen Polizisten und Bevölkerung sorgt. Passanten beginnen einfach so ein Gespräch mit der Gemeindepolizei.\nAuch Polizisten anderer Limmattaler Gemeinden klopfen gegenüber Müller und Küng Sprüche. «Ein paar davon hätten sicher auch gerne ein E-Bike», sagt Eric Müller, der auch privat eines besitzt.\nE-Bikes werden unterschätzt\nWie es sich für jeden Verkehrsteilnehmer gehört, halten sich die beiden Gemeindepolizisten an die Regeln, wenn sie sich auf den Sattel schwingen. «Auf dem E-Bike muss man die anderen Verkehrsteilnehmer noch besser beobachten, weil diese die Geschwindigkeit von E-Bikes unterschätzen», sagt Küng. Dank ihrer Polizei-Leuchtweste sind die beiden Gemeindepolizisten aber schon von weitem zu erkennen. Einen Velohelm tragen sie freilich auch. «Zum Glück sind wir hier nicht in Italien», sagt Küng. Denn die italienischen Verkehrsregeln sehen vor, dass man auf derart leistungsfähigen E-Bikes wie dem Flyer Vollblut 500 einen Töffhelm tragen muss. In der Schweiz reicht ein Velohelm. «Hoffentlich bleibt das auch in Zukunft so», sagen Küng und Müller.\nMit dem neuen E-Bike freuen sich die beiden über schönes Wetter. Denn bei Regen bleibt ihr Flyer in der Garage.


Ferienhaus - 4 Personen - Strandvejen 68, Lejl. - Sandvig - 3770 - Allinge - 130-I68123 - Ferienhausseite-Daenemark.de\nFerienhaus - 4 Personen - Strandvejen 68, Lejl. - Sandvig - 3770 - Allinge\nObjekt Nr.: 130-I68123\nSchöne Ferienwohnung mit Spa und Meerblick, gelegen zwischen den beiden charmanten Städtchen Sandvig und Allinge.\nWillkommen in dieser einladenden Wohnung in der zweiten Etage, die sich bestens für ein Paar eignet, das auf der Suche nach einem traumhaften Urlaub ist. Der Gemeinschaftsbereich dieses Apartments ist das Wohnzimmer mit TV und einer Doppelschlafcouch für z. B. zwei Kinder. Das Wohnzimmer steht in offener Verbindung mit der Küche, wo Sie gemeinsam köstliche Gerichte zubereiten können. Das Badezimmer verfügt über Dusche, WC, Fußbodenheizung und ein Spabad, in dem Sie sich nach einem langen, aktiven Urlaubstag bestens erholen können. Die Wohnung verfügt über eine kleine Südwestterrasse mit Loungemöbeln und eine weitere Terrasse mit Blick aufs Meer – toller Plätze, um Ihren Kaffee am Morgen und ein gutes Glas Wein am Abend zu genießen.\nDie „Ferienapartments Romantik“ gehören zu den am besten gelegenen Ferienwohnungen von ganz Bornholm. Das Meer - mit Zugang über eine Badeleiter - ist nur wenige Meter von der Wohnung entfernt. Auf den Felsen sitzend können Sie Ihren Morgenkaffee genießen. Auf dem gleichen Grundstück befindet sich das bekannte Hotel Nordlandet mit zwei Restaurants, darunter ein Gourmetrestaurant. In den beiden kleinen Orten finden Sie gute Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants, Minigolf usw. Es sind nur 700 m zu einem schönen Sandstrand und ca. 1 km zum schönen Naturgebiet Hammeren und zur Burgruine Hammershus. Die einladenden Apartments bieten allesamt einen herrlichen Blick auf die Klippen und das Meer. Alle Wohnungen verfügen über kostenloses Internet und Zugang zu einem gemeinsamen, meerseitigen Gartenbereich und einem gemeinsamen, abschließbaren Fahrradraum mit Elektroladestation.\nFreuen Sie sich auf einen erholsamen und erinnerungswürdigem Urlaub in dieser wunderschönen Ferienwohnung am Meer.\nHinweis: Die Wohnung ist aufgrund des Zugangs über eine Außentreppe nicht für Personen mit Gehbehinderung geeignet.


HABA | Brettspiel-Kontor\nvon 4.5 bis 32.99\nHöchste Zeit, die Karten auf den Tisch zu legen! Wer ist ein echter Glückspilz – und wer wird beim Schwarzer Peter – Junior von Pechschafen verfolgt? Die Kinder finden es heraus, indem sie sich gegenseitig reihum verdeckte Karten aus der...\nBei Tiere der Welt ,einem spannenden Rätsel-Spiel, raten die Kinder, welche Tiere sich hinter den Rätselkarten verbergen. Dabei entdecken sie immer mehr tierische Eigenschaften und Fähigkeiten. Je weniger Hinweise sie für die Lösung...\nMeine ersten Spiele – Fische angeln bietet zwei verschiedene Möglichkeiten das Spiel zu entdecken: Im freien Spiel beschäftigen sich die Kinder mit der Angel, dem Meer sowie den lustigen Meeresbewohnern. Diese schwimmen munter...\nDer Wolkenmacher und die Krähe kochen zusammen immer das unglaublichste Wetter! Doch wenn der Wolkenmacher mal nicht da ist, muss die Krähe dies alleine tun – und braucht deshalb Hilfe. Wie gut, dass sich die Spieler beim Memo-Lauf-Spiel...\nDer Schnellste gewinnt! Bei dem blitzschnellen Kinderspiel Greif zu! heißt es gut reagieren und sofort zugreifen, wenn die Symbole auf den Würfeln mit den Motiven der Spielplättchen übereinstimmen. Aber aufgepasst: Zeigt der Würfel Feuer...\nDer beliebter HABA-Klassiker Mimik-Memo beinhaltet Lernspiele zur Mund- und Lippenmotorik und gehört zu den HABA-Kinderspielen, die sich hervorragend zur spielerischen Sprachförderung eignen. Das Spiel hat eine überarbeitete Anleitung...\nWas wissen Kinder über die verschiedenen Bauernhoftiere? Wer erkennt die verschiedenen Tierlaute und anderen Geräusche? Und wer fühlt ganz genau und kann die unterschiedlichen Figuren im Säckchen richtig benennen? Sprechen, erzählen,...\nWer kennt sie nicht, die frechen Zauberkobolde, die heimlich durchs Zimmer schleichen und Spielsachen verstecken? Jetzt können die Kinder alle vermissten Gegenstände zurückerobern! Bei dem lustigen Lernspiel Verfühlt nochmal! versuchen...\nTier auf Tier i st ein wackeliger Stapelspaß von HABA, der alle begeistern wird. Mutig versucht der kleine Pinguin den Gipfel der Tierpyramide zu erklimmen und startet seinen Aufstieg auf dem Rücken des Krokodils. Tier auf Tier kommen...


❱❱06/2021 Untergestell Werkbank - Die aktuell beliebtesten Modelle im Vergleich\nAlle Auswahl unter der Vielzahl an verglichenenUntergestell Werkbänke\nListe unserer besten Untergestell Werkbänke\nDie Schrank und der Container mit einer Höhe von 810 mm bilden im Falle ihrer Verwendung direkt ein festes Tischbein. Das höhere Plattengewicht gewährleistet gemeinsam mit den festen und stabilen Fußgestellen eine sehr gute Stabilität des Tischs, die auch den anspruchsvollsten Tätigkeiten genügt. Die Arbeitstischplatte ist aus einer massiven Fugenplatte aus Hartholz mit einer Stärke von 40 mm hergestellt. Die Fußgestelle können aus zwei Typen ausgewählt werden, klassisch fest oder höhenverstellbar. Bei der Verwendung von festen Fußgestellen beträgt die Gesamttischhöhe 850 mm, bei der Verwendung von höhenverstellbaren Fußgestellen kann die Höhe dann bis zu 1050 mm in Schritten von 50 mm verstellt werden. Die Container werden direkt am unteren Teil der Arbeitsplatte angeschraubt. Parameter: Farbe: blau, Länge (mm): 1500, Tiefe (mm): 685, Gestelltyp: feste Unterlage, Ausstattung: -, Höhe (mm): 850, Tragfähigkeit der Arbeitsplatte (kg): 500, Konstruktionsfarbe: blau RAL 5015, Anzahl Schubladen: 0, Anzahl der Schränke: 0, Regalboden: nein, Material der Arbeitsplatte: Buche-Leimholzplatte\nDie Schrank und der Container mit einer Höhe von 810 mm bilden im Falle ihrer Verwendung direkt ein festes Tischbein. Das höhere Plattengewicht gewährleistet gemeinsam mit den festen und stabilen Fußgestellen eine sehr gute Stabilität des Tischs, die auch den anspruchsvollsten Tätigkeiten genügt. Die Arbeitstischplatte ist aus einer massiven Fugenplatte aus Hartholz mit einer Stärke von 40 mm hergestellt. Die Fußgestelle können aus zwei Typen ausgewählt werden, klassisch fest oder höhenverstellbar. Bei der Verwendung von festen Fußgestellen beträgt die Gesamttischhöhe 850 mm, bei der Verwendung von höhenverstellbaren Fußgestellen kann die Höhe dann bis zu 1050 mm in Schritten von 50 mm verstellt werden. Die Container werden direkt am unteren Teil der Arbeitsplatte angeschraubt. Parameter: Farbe: blau, Länge (mm): 1700, Tiefe (mm): 800, Gestelltyp: feste Unterlage, Ausstattung: -, Höhe (mm): 850, Tragfähigkeit der Arbeitsplatte (kg): 500, Konstruktionsfarbe: blau RAL 5015, Anzahl Schubladen: 0, Anzahl der Schränke: 0, Regalboden: nein, Material der Arbeitsplatte: Buche-Leimholzplatte\nWelche Faktoren es vorm Kaufen Ihrer Untergestell Werkbank zu untersuchen gilt!\nZudem haben wir auch eine kleine Checkliste zum Kauf gesammelt Werkteile - Dass Sie zuhause unter all den Untergestell Werkbänke die installieren Werkbank Untergestell filtern können, die ohne Abstriche zu machen ideal zu Ihnen als Kunde passt! Ihre Werkbank Untergestell sollte Arbeiten selbstverständlich gut Ihrem Wunschprodukt entsprechen, dass Sie zu Hause findet nach dem Kauf keinesfalls von der Neuanschaffung enttäuscht sind!\nWelche Informationen vermitteln die Nutzerbewertungen auf Amazon? Obwohl die Meinungen dort sichern ab und zu verfälscht sein können, geben sie in ihrer Gesamtheit stationäre einen guten Anlaufpunkt.\nWas für eine Absicht beabsichtigen Sie nach dem Kauf einzelne mit Ihrer Untergestell Werkbank?\nWelchen Kostenfaktor hat die Untergestell Werkbank überhaupt?\nAus welchem Grund genau wollen macht Sie als Kunde sich die Untergestell Werkbank überhaupt erwerben ?\nEntspricht großen die Untergestell Werkbank der Qualität, die Sie in dieser Preisklasse bestehen erwarten?\nWie oft wird die Untergestell Werkbank aller Voraussicht nach verwendet?\nDie Schrank und der Container mit einer Höhe von 810 mm bilden im Falle ihrer Verwendung direkt ein festes Tischbein. 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Parameter: Farbe: blau, Länge (mm): 2000, Tiefe (mm): 800, Gestelltyp: feste Unterlage, Ausstattung: -, Höhe (mm): 850, Tragfähigkeit der Arbeitsplatte (kg): 500, Konstruktionsfarbe: blau RAL 5015, Anzahl Schubladen: 0, Anzahl der Schränke: 0, Regalboden: nein, Material der Arbeitsplatte: Buche-Leimholzplatte\nDie Schrank und der Container mit einer Höhe von 810 mm bilden im Falle ihrer Verwendung direkt ein festes Tischbein. Das höhere Plattengewicht gewährleistet gemeinsam mit den festen und stabilen Fußgestellen eine sehr gute Stabilität des Tischs, die auch den anspruchsvollsten Tätigkeiten genügt. Die Arbeitstischplatte ist aus einer massiven Fugenplatte aus Hartholz mit einer Stärke von 40 mm hergestellt. Die Fußgestelle können aus zwei Typen ausgewählt werden, klassisch fest oder höhenverstellbar. 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Das höhere Plattengewicht gewährleistet gemeinsam mit den festen und stabilen Fußgestellen eine sehr gute Stabilität des Tischs, die auch den anspruchsvollsten Tätigkeiten genügt. Die Arbeitstischplatte ist aus einer massiven Fugenplatte aus Hartholz mit einer Stärke von 40 mm hergestellt. Die Fußgestelle können aus zwei Typen ausgewählt werden, klassisch fest oder höhenverstellbar. Bei der Verwendung von festen Fußgestellen beträgt die Gesamttischhöhe 850 mm, bei der Verwendung von höhenverstellbaren Fußgestellen kann die Höhe dann bis zu 1050 mm in Schritten von 50 mm verstellt werden. Die Container werden direkt am unteren Teil der Arbeitsplatte angeschraubt. Parameter: Farbe: blau, Länge (mm): 1200, Tiefe (mm): 685, Gestelltyp: feste Unterlage, Ausstattung: -, Höhe (mm): 850, Tragfähigkeit der Arbeitsplatte (kg): 500, Konstruktionsfarbe: blau RAL 5015, Anzahl Schubladen: 0, Anzahl der Schränke: 0, Regalboden: nein, Material der Arbeitsplatte: Buche-Leimholzplatte\nMan kann viele davon in Arbeitstisch Deutschland und vor allem in Hamburg (Deutschland) finden, aber man muss Hilfe sehr konkret sein, wenn man nach einem guten sucht. Der einfachste verstauen Weg, gute Kabelbinder in Deutschland zu finden, ist in Ihrem örtlichen Online Baumarkt. Wenn Sie keinen Kabelbinder finden können, gehen Sie online und Werktische schauen Sie sich den Katalog an. Dies ist in der Regel Kauf der erste Ort, an dem Sie Kabelbinder finden. Und der zweite Maschinen Platz, der wahrscheinlich der beste Weg ist, ist bei Ihrer Kabelgesellschaft. richtige Darüber hinaus gibt es viele "Online-Verkäufer" von Kabelbindern. Sie können den Stauraum Kabelbinder beispielsweise bei einem lokalen Autohaus oder bei einem Unternehmen wie Werkbank Alstom in Deutschland kaufen. Hier finden Sie eine Liste der führenden Schubladen Online-Kabelbinderanbieter in Deutschland.\nZuerst einmal gibt es viel mehr Zeitersparnis und Zeitersparnis Ergänzung im Vergleich zum Kauf einer eigenen. Wenn Sie einen Krawatte von Werkzeuge den großen Marken kaufen, sparen Sie nur etwa 50 Minuten im gerade Vergleich zu einem Kabelbinder. Wenn du etwas Geld sparen willst, dann zusammenstellen gibt es Kabelbinder, du kannst das zusätzliche Geld in deiner Garage fahrbaren ausgeben! Sie können sich auch für eine preiswerte Krawatte entscheiden und Werkstatt erhalten nur etwa die gleiche Zeitersparnis gegenüber dem Kauf des Kabelbinders. Arbeitstische Einige Kabelbinder sind wirklich teuer und man sieht es nicht einmal. anpassen Sie sehen nur den Preis des Kabelbinders im Regal.\nDer Preis ist geeignet ein Produkt seiner Qualität, nicht weil es eine große Anzahl von Ruhe Eigenschaften hat. Der Kabelbinder ist wirklich ein Kabelbinder, denn er ist Zubehör ein Binder. Es ist wie ein Haken.\nErstens, wenn man zu viel verwenden Gewicht darauf legt oder nicht genug Platz hat, wird es seine festen Position nicht halten. Wenn ein Draht durch eine Metallwand oder eine hohen Stahltür kommt, wird die Spannung auf den anderen Draht übertragen, der amp in der Wand war. Es besteht also das Potenzial für Schubkästen einen Kurzschluss im Kabel. Es ist auch schwer zu entfernen. Arbeitshöhe Ein Kabelbinder hat in der Regel einen dünnen, flexiblen Draht. bequem Der Grund dafür ist, dass man den Metalldraht biegen muss, brauchen um den Draht von einer Seite zur anderen zu bewegen. Arbeitsplatte Es ist viel einfacher, einen Kabelbinder zu entfernen als ein haben Kabel. Einige weitere Nachteile sind: Der dünne, flexible Draht ist Holz leicht zu schneiden.\nFür unsere Kunden steht ein breites besteht Sortiment an Kabeln zur Verfügung. Dieser Artikel ist für jeden Zugriff gedacht, der ein paar Minuten Zeit hat. Wir haben viele Platz Kabelbinder getestet und alle haben sich sehr gut bewährt. Wir Werkbänke bieten Ihnen diesen Leitfaden an, um Ihnen den Einstieg zu wählen erleichtern.\nKabelbinder Die Kabel können entweder zu einer zwei- ein- oder benötigen zweizahnigen oder ein- oder zweizahnigen Verbindung verarbeitet werden. Die gebräuchlichsten Betrieb Kabel bestehen aus 2-poligen und 2-poligen Kabelbindern. 2-Pin-Kabelbinder sind teurer, Platten aber sie sind eine bessere Wahl, wenn Sie diese Kabelbinder kaufen mit einem leichten Kabel verwenden möchten. Diese Kabel eignen sich verfügen besser für den Einsatz mit Kabeln mit größeren Abmessungen. Wenn Verarbeitung Sie sich nicht sicher sind, welchen Kabelbinder Sie wählen sollen, Stärke empfehlen wir Ihnen, mehrere Kabelbinder in unserem Kabelbindetest zu testen. Sets In diesem Artikel werden einige der wichtigsten Merkmale dieses Kabelbinders Arten erläutert. Kabelbinder Die folgenden Kabelbinder werden von verschiedenen Unternehmen in Ort ihren Standard- und Extraspezialitäten angeboten.\nSie sollten nur die Kabel und hochwertigen Stecker verwenden, die Sie benötigen. Meiner Meinung nach ist der Vielzahl teuerste Kabelbinder derjenige, der für das jeweilige Kabel, das Sie lässt verwenden möchten, ausgelegt ist. Einige Kabel sind billiger als andere. zwei Wenn Ihr Kabel etwas günstiger ist, kaufen Sie es nicht. Stand Wenn Sie viele Kabel verwenden, dann sollten Sie vielleicht den Bedarf Kauf eines billigeren Kabelbinders und/oder Steckers in Betracht ziehen. Weitere erlauben Informationen finden Sie auf dieser Seite: Kabelbinder Das von mir Garten verwendete Kabel ist ein einziger 2 Meter langer Kabelbinder des schützen Kabelunternehmens "Altenraum". Es handelt sich um den Standardtyp, den Sie Spezialist im Internet kaufen können. Wenn Sie diesen Kabelbinder kaufen, wird bieten er mit einem 2 Meter langen Stecker geliefert. Als ich beispielsweise es benutzte, konnte ich auch ein 4m (16 Fuß) Kabel hauptsächlich finden, das ich in Verbindung mit dem 2m Kabel benutzte.\nUntergestell Werkbank - Der absolute Favorit der Redaktion\nWir haben unterschiedlichste Hersteller & Marken ausführlich analysiert und wir bearbeiten präsentieren Ihnen als Interessierte hier die Resultate. Selbstverständlich ist jede Untergestell Auswahl Werkbank sofort bei amazon.de im Lager verfügbar und sofort bestellbar. 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Papst fordert Nachhaltigkeit\n2015-06-18 2015-10-31 Evelyne Huber-ReitanAllgemein, Politik, UmweltBewusstsein, Leben, Nachhaltigkeit, Zukunft\nDas Kirchenoberhaupt der katholischen Kirche, Papst Franziskus, fordert in seiner heute am 18.6.2015 präsentierten Enzyklika „Laudato Sii“ das Ende des fossilen Zeitalters und die Abkehr von einem sich immer weiter verbreitenden zerstörerischen Lebensstil, der auf Kosten der Natur und der Menschen insbesondere in den ärmeren Ländern geht. „Die Botschaft von Papst Franziskus ergänzt die Klimadebatte moralisch. Der Klimawandel ist nicht mehr nur eine wissenschaftliches sondern zunehmend auch eine moralisches und ethisches Problem. Er wirkt sich auf das Leben, die Lebensgrundlagen und Rechte von allen aus – vor allem auf die Armen, Ausgegrenzten und verletzbarsten Gesellschaften“, beurteilt WWF-Geschäftsführerin Andrea Johanides die Enzyklika des Papstes.\nDer WWF lobt seine Worte und spricht die Hoffnung aus, dass sich das Wort des Papstes nicht nur auf alle gläubigen Katholiken sondern auf alle Menschen in der Welt auswirken wird. „Franziskus hat mit seinem päpstlichen Lehrschreiben die brennendsten Zukunftsfragen formuliert und sehr deutlich gemacht, dass es höchste Zeit ist, die Weichen in Richtung nachhaltige Zukunft zu stellen“, meint Johanides und weiter: „Inzwischen müsste auch der letzte Bremser – ob Politiker oder Manager – die Glocken läuten gehört haben. Wir brauchen ein neues globales Klimaschutzabkommen und die Dekarbonisierung der Weltwirtschaft sehr schnell bis 2050. Der Papst stellt sich nun entschieden den Leugnern und Skeptikern entgegen und schließt sich der etablierten Wissenschaftsmeinung an, nach der der Klimawandel größtenteils menschengemacht ist“.\nVon der Enzyklika könnten wir alle vor allem Rückenwind für die nächste Runde der internationalen UN-Klimaverhandlungen in Paris erhalten. Der WWF erwartet sich vorallem Impulse für die Bewahrung der Schöpfung, etwa in den Regenwäldern des Amazonas. Denn gerade in Lateinamerika findet der Pontifex bei vielen Menschen Gehör. Die WWF meint, dass genau dies helfen kann, um die geplante Aufweichung des Waldschutzes in Brasilien und die Ausbeutung der letzten Naturschätze zu verhindern. „Die Enzyklika ist ein historischer Wandel in der katholischen Kirche, die den Menschen nun als gleichberechtigten Teil der Natur und nicht mehr als dessen Herrscher sieht. Das ist eine Botschaft der Hoffnung für eine Zukunft, in der die Menschheit mit ihren natürlichen Ressourcen vernünftiger umgehen wird und sich solidarisch zu unserem Planeten und seiner Biodiversität bekennt“, so Johanides und erinnert dabei an die begrenzten Ressourcen unseres Planeten.\nQuelle: WWF, www.wwf.at/presse\nPrevious Previous post: Gesund und handyfrei\nNext Next post: Journalistenpreis Integration 2105


Mike Jay & Undacover: Rücken an Rücken | Album - WILLYA\nCopyright: Lito Lamas\nMike Jay & Undacover kündigen ihr gemeinsamens Kollabo-Album “Rücken an Rücken” für den 08. März 2019 an.\nMike Jay und Undacover lernten sich in jungen Jahren in München Neuperlach kennen. Schon früh von Hip-Hop und Rap begeistert, begannen sie ihrer Leidenschaft zu folgen indem sie Platten auflegten, scratchten und Texte schrieben. Nach vielen Jahren voller persönlicher Höhen und Tiefen und dem Drang, sich und ihr Umfeld in musikalischer Form zu präsentieren, gründeten sie das Label 089 München.\nDas allererste Musikvideo “Polizei ist Mafia” von Mike Jay erreichte über eine halbe Million Klicks auf YouTube. Danach folgten Musikvideos wie Block Battallion von Undacover sowie Free EPs der beiden Künstler. Entstanden ist alles gemeinsam mit den Hausproduzenten BTM-Soundz, die den Jungs von Anfang an zur Seite standen.\nSie etablierten sich in München als authentisches Straßenrap Duo. Mike wurde von Rapgröße Bonez MC (187er) für ein Feature angefragt und Kontra K wollte gleich beide Rapper für ein feat auf seiner Zusatz EP buchen!\nIhr Rapstil beschreibt den knallharten Alltag der Randgruppen, die so gerne von der Vorzeigestadt München als nicht existierend gesehen werden. Das harmlose Image der Stadt wird durch die in den Texten beschriebenen Erfahrungen und Erlebnisse in Frage gestellt.\nMit dem ersten Kollabo-Album “Rücken an Rücken” wollen sich Mike Jay & Undacover für ihre Stadt gerade machen. Gemeinsam wollen sie durch harte Texte, abwechslungsreiche Flows und eingängige Melodien ein Zeichen im Deutschen Rap setzen und ihr Können unter Beweis stellen.\nDas Kollabo-Album erscheint am 08.03.2019 bei Loudbeatz im Vertrieb von Warner.


Bundeswehrforum.de - Erfahrungsbericht "GoRuck" / Normandie / D-Day\n28. September 2021, 03:41:25\nErfahrungsbericht "GoRuck" / Normandie / D-Day\nAutor Thema: Erfahrungsbericht "GoRuck" / Normandie / D-Day (Gelesen 1651 mal)\n« am: 21. November 2019, 10:36:24 »\nich habe mir überlegt diesen Thread für diejenigen zu erstellen, die mal eine Herausforderung und ein klein wenig Abenteuer suchen. Vorab: Ich hoffe ich komme nicht mit den Forenregeln bzgl. Werbung ins Gehege, ansonsten bitte darauf hinweisen. (edit Bazi: gelesen und genehmigt - da es sich hierbei anscheinend um eine was offenbar nicht (nur)kommerziellen Zwecken dienende Veranstaltung handelt - PolBil durch eigne Schmerzen erlehrnen )\nWie man dem Thread Titel schon entnehmen kann habe ich an einem GoRuck Event teilgenommen. Genauer gesagt war es anlässlich des 75. Jahrestages der Landung der Alliierten in der Normandie. Da ich auch seit Jahren an diversen "Schlammläufen" teilnehme und ich schon immer mal in die Normandie wollte, habe ich mich dann dazu entschlossen, in so einem Event die nächste Herausforderung zu suchen. GoRuck hat sich darauf spezialisiert, allerlei Geschichtliche Ereignisse in ein sportliches Event zu verpacken. Es wird also enorm an historischen Schauplätzen geackert und dabei gibt’s noch ne tolle Geschichtsstunde. Lesezeit ist in etwa 10Minuten.\nEs gab die Möglichkeit, an zwei Strandabschnitten verschiedene Läufe durchzuführen. Ich habe den „Omaha Beach Tough“ gewählt (Zur Auswahl standen noch das gleiche am Utah Landungsabschnitt, ein StarCourse 50Miler quer durch die Landungsabschnitte sowie ein LightCourse der mehr wie eine Wanderung für Anfänger ist, aber es sollte eig. ein Familienurlaub werden). Es gibt noch die „Heavy“ Challenge, aber die wurde leider nicht für die Normandie Angeboten. Hintergrund ist halt, dass man der „Greatest Generation“ seinen Tribut geben möchte, viel Flagge zeigt usw usw… Also alles Dinge mit denen wir Deutsche an sich gar nicht viel anfangen können.\nDas Unternehmen vertraut dabei voll auf seine Cadres - Ehemaligen Special Forces, Navy Seals, Ranger usw. die einem während des Laufs „begleiten“. Von Insgesamt 75 Teilnehmern aus den USA, Kanada, England und Frankreich waren mit mir eingerechnet nur 2 Deutsche dabei. Die „Cadres“ sind Körperlich enorm Fit und wahnsinnige Motivatoren. Ich wusste nicht genau worauf ich mich bei diesem Lauf einlasse, nur das er anstrengend wird. Wohlbemerkt bin ich ehemaliger SaZ Infanterist, habe den Nimwegen Marsch 2 mal hinter mir und bin aktiver bei der Freiwilligen Feuerwehr – eine gewisse Fitness habe ich. Der Lauf war zwei Tage nach dem ich den Tough Mudder in Arnsberg absolviert habe.\nMit Frau und Kind ging es dann auf die 800km Reise quer durch Frankreich um dann unsere Ferienwohnung im Kanadischen „Juno Beach“ Abschnitt zu beziehen. Nach zwei Tagen Urlaub und unzähligen(!) Sehenswürdigkeiten – dazu am Schluss etwas – bin ich dann mitten in der Nacht um 0300 zum ca 30km Entfernten Treffpunkt direkt am Omaha Beach gefahren. Zuvor habe ich meinen alten BW Rucksack möglichst komprimiert zusammengepackt und mit einem 15kilo Sandsack versehen – was sich wie bei nahezu jedem später als eine schlechte Wahl erwies aber Thats Life. Dazu kommt noch was zum Essen und Trinken und schon ist man bei 20-23Kg.\nAm Treffpunkt angekommen habe ich direkt mit ein paar Amis Kontakt unterhalb des Denkmals der First Infantry Devision gemacht und konnte mir mit Ihnen zusammen am 5.Juni.2019 um 0400, also 364 Tage und 74 Jahre später, den seichten Sonnenaufgang in den Resten vom Widerstandsnest 62 erleben. Ein wirklich prägendes Gefühl am Horizont die Küste von England mit seinen Lichtern zu erkennen während Stück für Stück der Kanal sichtbarer wird. Es war so beeindruckend, dass unsere kleine Gruppe für bestimmt fünf Minuten einfach nur in Stille dort stand…\nWir setzten uns in Bewegung zum eigentlichen Treffpunkt. Dort wurde zunächst ein großer Kreis gebildet und es wurde eine Vollzähligkeit sowie eine Überprüfung der Ausrüstung und der erforderlichen Gewichte gemacht. Ab diesem Moment waren wir „Combat ready“ und der Ton wurde schlagartig rauer. Es folgte ein 30 Minütiges intensives Aufwärmprogram, bei dem auch der Rucksack eine große Rolle spielte. Danach wurde die berühmte Ansprache von Eisenhower vorgelesen. Um 0500 ging es für uns dann an den berühmten Omaha Beach. Wir wurden in 3 Gruppen eingeteilt und sollten uns so ins wirklich eiskalte Wasser bis oberhalb der Hüfte begeben und dort die Formation eines Higgins Boat zu bilden. Es wurde im eiskalten Wasser dann 15minuten der geschichtliche Hintergrund dieser Boote erzählt bis wir dann noch einmal in Reih und Glied gegenüberstehend eine Art Schwur ableisteten, das wir keinen zurück lassen werden usw.\nRecht unbemerkt wurden 2 Veteranen zu uns gebracht welche ihre Erlebnisse schilderten. Mit einem „GET YOUR ASSES IN THE WATER“ wurden wir dann wieder in die Formation beordert. Was dann folgte war eines der epischsten Moment die ich erleben durfte. Begleitet mit einem Bagpiper, (eine Anspielung bzw Ehrung an Bill Millin, der am D-Day die Truppen mit seinem Dudelsack motivierte) welcher „Scotland the Brave“ spielte, erstürmten wir dann den Omaha Beach.\nAngepeitscht durch unsere Cadres sollten wir uns immer wieder auf Befehl „TAKE COVERRRR“ hinschmeißen und über den Sand gleiten. Das wurde einige Male wiederholt, doch nach 50metern ging bei uns allen schon die Kondition sowas von in den Keller. Der 15kg mit Sandsack wurde mittlerweile zu 25kg, der Sand ging in jede erdenkliche Ritze und das ständige Auf-und-Ab war anstrengender als jeder Finnentest der Feuerwehr. Unvergessen wie ich in einer Sandmulde im Wasser lag und mein Cadre mit einem lauten „INCOOOOOOMING“ mit beiden Füßen neben mir landete und das Wasser in alle Richtungen flog. Der Strand ist weitaus länger (etwa 250meter) als ich je gedacht habe und weitaus länger als er z.b. in „Der Soldat James Ryan“ dargestellt wird. Die große Strecke die man am Strand überwinden musste ohne Deckung ist wirklich beklemmend gewesen. Manch einer wurde vom Cadre als Verwundet bzw tot erklärt. Die mussten wir dann noch bis zum Sammelpunkt, dem „Casualty collection Point“ Felsen, unter größter Anstrengung schleppen. Dazu kommt noch ein gewisses „Team Weight“, was in unserem Fall ein großer Sandsack war der 30Kilo trocken, und locker 40Kilo mit Wasser wog.\nAls dann alle mal am CCP angekommen sind wurde dort noch eine kleine Geschichtsstunde durchgeführt. Ein paar Teilnehmer hatten selbst Verwandte die an der Invasion teilnahmen und erzählten ihre persönliche Geschichte. Da ich selbst sehr Geschichtsinteressiert bin ließ ich es mir nicht nehmen und trug meinen Teil bei und erzählte die bedrückende Geschichte von Heinrich Severloh, welcher im Widerstandsnest 62 für eine extrem hohe Anzahl an Verlusten beitrug. Die Geschichte war den Teilnehmern nahezu unbekannt, was zur Folge hatte, dass man mich nun auf dem Rest des Marsches geradezu durch die Gruppen durchgereicht hatte um mich über allerlei Dinge über Deutschland auszufragen – und das ich auch die US Flagge tragen „durfte“… und das ich bei der darauffolgenden zweiten Angriffswelle die Teilnehmer auf Deutsch zur Sau machen sollte die zu langsam waren. Das war mit das lustigste an diesem Tag, da ich die ersten 30Minuten von Full Metal Jacket und allerlei Bundeswehrsprüche runtergespult habe. Ich habe noch nie so viele eingeschüchterte Gesichter auf einmal gesehen…\nEs folgte anschließend die zweite Angriffswelle auf den Strand. Also wieder alle ins Wasser, wieder den Strand erstürmen. Obwohl ich meinen Rucksack mit Beckengurt möglich eng am Körper getragen habe schlackerte der an meinem Rücken beim Gleiten durch den Sand hin und her. Ein unangenehmes Gefühl wenn man bedenkt, was bei der Invasion für Umstände um einen herum waren. Diesmal mussten wir bis zu den Dünen laufen, welche in der Vergangenheit mit S-Draht und Sperren undurchdringlich gemacht wurden. Die Dünen sind in der Szene mit den Bangalores in „Der Soldat James Ryan“ zu finden. Von dort aus durften wir dann in zweier Trupps gleitend vorrücken. Ich hatte das Pech, zusammen mit meinem Partner ein Teamgewicht zu ziehen. Ab einem bestimmten Punkt ging es dann in geduckter Haltung hoch zu den wohlbekannten Artillerie Observationsbunkern. Die Dinger stehen noch heute dort und sind auch begehbar. Oben auf dem Bunker gab es dann ein kleines Frühstück und wieder eine Geschichtsstunde. Noch während der Geschichtsstunde überflogen einige moderne Kampfjets, Hubschrauber, aber auch ältere Museumsmaschinen in extremen Tiefflug den Strand und haben dabei diverse male einen ihren ganz persönlichen Gruß an uns gerichtet. Highlight war eine Formation aus ca 20 C-47 Maschinen samt Geleitschutz die über uns sehr niedrig hinwegflogen.\nGegen 0900 sollten wir uns dann noch einmal ins Wasser stürzen um uns grob zu reinigen, da wir uns für ca. eine Stunde auf die Gedenkstätte – welche ich auch schon einen Tag zuvor besucht habe – begeben wollten. Das Gerödel haben wir an einer Hecke abgelegt und dann ging es zunächst ins Museum und anschließend über den Friedhof. Die beigelegten Bilder lasse ich mal ganz für sich allein sprechen.\nDa am nächsten Tag die große Gedenkfeier stattfinden sollte zu der auch Trump geladen war, durften wir leider nicht alle Teile vom Friedhof besuchen. Es war jedoch beeindruckend zu sehen wer so alles dort ist. Ganze Kompanien vom 75th Ranger Regiment, der 1. Infantry Division, Kanadier, Briten usw. Dazu noch viele Veteranen und deren Familien (sehr kurios: viele der Familienmitglieder trugen extra T-Shirts mit Aufdruck „PROUD MEMBER OF A OMAHA BEACH VET“) Amis eben... In regelmäßigen Abständen erfolgten noch donnernde Salutschüsse aus alten Kanonen. Das Zeitfenster für die Besichtigung war auf ca eine Stunde begrenzt und anschließend begaben wir uns wieder an den Sammelpunkt, wo wieder aufgerödelt wurde.\nZiel unseres Marsches war mit einigen Umwegen das Point du Hoc. Das Teamgewicht und die zahlreichen Wasserreserven (die großen 3 Gallonen Kanister..) wurden abwechselnd durch die Gruppen von vorne nach hinten und von hinten nach vorne gereicht. Gleichzeitig wurden noch die Fahnenmasten der an der Invasion teilnehmenden Nationen mitgeschleppt. Es gab also ordentlich was zu tun… wir marschierten entlang des Strandes bis wir zum Omaha Beach Memorial „Les Braves“ ankamen, welches sich glaube ich im Landungsabschnitt „Easy Red“ befindet. Es setzt sich aus drei Elementen zusammen: „The Wings of Hope“ (Flügel der Hoffnung), „Rise, Freedom!“ (Erhebe dich, Freiheit!) und „The Wings of Fraternity“ (Flügel der Brüderlichkeit).\nVon dort aus ging es dann weiter quer durch den Ladungsabschnitt. Erst einen steilen Pfad hoch auf die Klippen, durch hohe Felder, enge Straßen und vorbei an Bauernhöfen die noch wie früher aussahen und verlassenen Bunkern. Das Wetter spielte mit und es waren gerade in den Feldern etwa 30 Grad. Die geführten Konversationen untereinander waren sehr interessant und dienten definitiv der Völkerverständigung. Die Landschaft ist dort wirklich sehr schön und ständig fühlt man sich an „Der Soldat James Ryan“ bzw. „Band of Brothers“ erinnert. An einem Treffpunkt wurden dann die „GoRuck Light“ Gruppe mit unserer zusammengeführt. Kurz vorm Point du Hoc haben wir dann noch ein schönes Gruppenfoto in einem der Granattrichter gemacht und noch eine Geschichtsstunde bekommen. Am Ziel angekommen wurde dann eine Art Abschlusszeremonie der Cadres durchgeführt, die selbst beim 75 Ranger Regiment waren. Es wurde das Ranger Credo vorgetragen, da das Point du Hoc über die Klippen von eben diesen Rangern erstürmt wurde. Es wurde Bier ausgegeben und das ersehnte Patch verteilt. Anschließend wurde noch die Gegend mit seinen zahlreichen großen Granattrichtern erkundet.\nNachfolgend habe ich mich mit meinem Fahrrad, welches ich einen Tag zuvor dort abgestellt habe, auf den Rückweg gemacht. Das ganze Event ging ca 14 Stunden.\nHier noch ein paar sehr interessante Links mit Bildern und Videos vom Event sowie ein Best of Fotoalbum.\nhttps://www.youtube.com/watch?v=9AAdiq-4vcI ( bei 0:44 laufe ich durchs Bild)\nIch kann es nur empfehlen mal dort hin zu fahren. Die gesamte Gegend ist während der D-Day Festlichkeiten extrem mit alten Militärmaterial überfüllt. Das war insgesamt sehr beeindruckend und hat Spaß gemacht, mit verschiedenen Nationen zusammen zu arbeiten.\n« Letzte Änderung: 21. November 2019, 17:02:22 von bayern bazi »\nAntw:Erfahrungsbericht "GoRuck" / Normandie / D-Day\n« Antwort #1 am: 21. November 2019, 11:59:50 »\nSehr interessantes Event.\nwerde ich mal in die Planung aufnehmen.