In den vergangenen 10 Jahren hat Lauren mit jungen amerikanischen Komponisten zusammengearbeitet, und damit Ihrem Publikum eine weit gefächerte Basis an zeitgenössischer, romantischer Musik zugänglich gemacht.\nHierbei ist sie auf hochkarätigen Bühnen wie der Weill Hall (Carnegie Hall) und der Steinway Hall aufgetreten und hat zusätzlich in verschiedenen Aufnamestudios gesungen.\nZuletzt hat sie im Jahr 2009 in Deutschland das Stück\n"Demonstrations of Love" von Patricia Leonard uraufgeführt.\nNeben der klassichen Musik mag Lauren auch Jazz und\namerikanische Musicals sehr gern.\nSie arbeitet ebenfalls häufig mit der amerikanischen Sängerin\nSue Sheehan zusammen.\nBesuchen Sie auch die Internetseiten meiner Partner.\nmit Sue Sheehan\nund Uli Schmoee\nZiemlich genau ein Jahr, nachdem Sue Sheehan und ich uns in der Springer American Coffee Bar "Key Largo" kennengelernt haben, begannen wir, die Möglichkeiten einer gemeinsamen Zusammenarbeit auszuloten. Unsere Vorliebe für Amerikanische Standards führte uns dazu, ein paar Stücke zusammen einzustudieren. Bereits nach nur einer Probe wussten wir, dass wir gemeinsam eine kleine Band gründen wollten, da unsere Stimmen wunderbar zusammen passen. Nach kurzer Suche haben wir den lustigen und unterhaltsamen Schlagzeuger Uli Schmoee (bereits Mitglied der Bands: "Big Band Bad Münder" und "Hameln Coffee House Jazz Band") gefunden, und wir haben sofort musikalisch harmoniert. Sue ist Sängerin und Trompeterin (Mitglied der Bands: "Sudden Flow" und der Irischen Folk Band "Emerald"). Unsere Gruppe "Jazzami" hat eine Bandbreite von klassischer Musik bis hin zu Jazz und Folk!\nÜber Clint Edwards\nWeil Clint und ich uns schon seit unserer Jugend kennen, haben wir seit dem viel zusammengearbeitet und voneinander gelernt. Unter anderem haben wir Musical Theater in der Schule zusammen gespielt, sind in einem Cabaret in New York City zusammen aufgetreten und haben Clint's atemberaubendes Requiem in der berühmten Carnegie Hall (Weill Hall) zusammen aufgeführt. Ebenso hat mich Clint bei meinem letzten Konzert "Farewell" vor meiner Abreise nach Deutschland begleitet.\nIch freue mich auf viele weitere Jahre der Zusammenarbeit mit Clint.\nÜber Patricia Leonard\nPatricia und ich haben uns 1996 in Boston am Boston Conservatory kennengerlernt. Im Jahr 2001 habe ich mich erneut mir ihrer wundervollen, romantischen Musik befaßt. In Ihrer Funktion als Gründungsmitglied des New York Composers‘ Circle hat mich Patricia gebeten, beim Einführungskonzert in St. Peter‘s Church in New York ihr großartiges Stück „Remember Me“ zu singen. Die Rezensionen hierauf waren phantastisch, und wir bauten daraufhin unsere Zusammenarbeit mit weiteren Stücken aus. In 2009 habe ich in Anwesenheit von Patricia in Springe Ihren vierteiligen Songzyklus „Demonstrations Of Love“ welturaufgeführt. Weitere Konzerte sind für 2010 und 2011 geplant.\nTenor & Komponist\nOper: The One Upstairs\nÜber James Nathaniel Holland\nJames und ich haben uns im Jahr 2002 durch einen gemeinsamen Freund kennengelernt, als er gerade seine Oper “Menkaure” vervollständigte.\nIch fühlte mich geehrt, eine Rolle in seiner ersten Vertonung spielen zu dürfen. Nachdem die erste Aufnahme großartig geklappt hatte, arbeiteten wir ein Jahr später ebenso an seinem zweiten Stück „The One Upstairs“ zusammen.\nInzwischen ist James nach Costa Rica gezogen, wo er weiterhin komponiert, sein eigenes Bed & Breakfast Hotel leitet und zusätzlich auch Konzerte organisiert.


Funkmaus Am Laptop Anschließen Test - sophiasaller.eu\nFunkmaus Am Laptop Anschließen Test\n13. Juli 2017 @ 18:36\nHerzlich willkommen im Funkmaus Am Laptop Anschließen Ratgeber. Wir möchten Ihnen auf unserem Portal die wichtigsten Kriterien der Produktserie aufzeigen und ansonsten entscheidende Angaben liefern.\nUm es Ihnen einfacher zu machen, haben wir die interessantesten Angebote aufgelistet. Beim Funkmaus Am Laptop Anschließen Test haben wir auf die bedeutendsten Kriterien geachtet, um ein passendes Testergebnis präsentieren zu können. Durch den Funkmaus Am Laptop Anschließen Vergleich machen wir es Ihnen einfacher, das tollste Schnäppchen zu finden.\nFunkmaus Am Laptop Anschließen Kriterien und im Übrigen Bewertungen\nUm die Güte zu evaluieren, braucht es einige Informationen, um eine richtige Vergleichsaufnahme zu machen. Bedeutend sind dabei hauptsächlich die Stufe des Objekts, in Form von der Beschaffenheit und im Übrigen der Merkmalen. Aber auch der Preis spielt beim Funkmaus Am Laptop Anschließen Test eine wichtige Daseinsberechtigung. Der Preis ist dabei das bestimmende Maß. Doch auf die Produkt-Details ausschließlich sollte man sich nicht verlassen. Bewertungen von Kunden kalkulieren sich gleichfalls in den Funkmaus Am Laptop Anschließen Test mit ein. Infolge der Sterne auf Amazon kann sich schon ein deutliches Bild ergeben. Wenn das Produkt eine gute Beschaffenheit zu einem angemessenen Preis hat, dann beweisen vornehmlich immer einwandfreie Bewertungen. Je mehr Sterne, desto ausgefeilter.\nFunkmaus Am Laptop Anschließen Kaufen\nWie Sie bei den Kriterien grade lesen sollten, kann das Produkt auf Amazon geordert werden. Es gibt aber auch allerlei alternative Möglichkeiten für den Funkmaus Am Laptop Anschließen Kauf. Funkmaus Am Laptop Anschließen Kaufen geht immer auch im bekannten Shop. Aber da gibt es zumeist ausschließlich minderwertige Produktauswahl. Auch sind die Kosten immer etwas saftiger als im World Wide Web. Zu diesem Zweck genießen Sie eine wichtige Funkmaus Am Laptop Anschließen Beratung und im Übrigen können Sie die Handelsgüter schnellstens testen. Zusätzöich zu der Kaufentscheidung ist dies selbstverständlich sehr praktisch.\nIm World Wide Web sind die besten Portale vornehmlich aber entsprechend besser und im Übrigen ist auch die Auswahl bedeutsam besser ausgebaut. In den vergangenen Jahren sind die Strukturen immer besser vergrößert worden und im Übrigen nutzen Anbieter wie eBay und im Übrigen Amazon den Markt zurecht. Das Konzept ist einfach und im Übrigen gut verständlich. Auch im Funkmaus Am Laptop Anschließen Test zeigt sich, dass diese Anbieter sehr leistungsfähig und im Übrigen vertrauensvoll arbeiten und im Übrigen eindeutig seriös sind. Bezahlt werden kann das Produkt in der Folge mit PayPal, Banküberweisung und im Übrigen mit vielen weiteren gängigen Bezahlsystemen. Und des Weiteren nicht einzig die Bezahlung ist sehr gemütlich, sondern auch das Verschicken\nNach Bestätigung der Zahlung wird Ihre Lieferung verarbeitet und im Übrigen die Ware baldigst versendet. Prinzipiell kommt Ihr Artikel nach 5 Tagen bei Ihnen an und im Übrigen bis vor die Haustür. Für den ganzen Bestellvorgang müssen Sie also nicht einmal das Heim verlassen, vorausgesetzt Sie nutzen Onlinebanking oder Online Bezahlmethoden wie Paypal, Kauf auf Rechnung, Vorkasse und Kreditkarte. Das Paket wird in der Regel mit DHL gebracht, in vielen Fällen auch mit Hermes. Weniger oft werden Logistikunternehmen wie DPD oder UPS verwendet.\nFunkmaus Am Laptop Anschließen Test Meinung\nFunkmaus Am Laptop Anschließen einkaufen im World Wide Web ist eine interessante Sache. In Sachen Komfort und im Übrigen Preis-Leistungs-Verhältnis kann dem World Wide Web wohl kaum jemand den Rang nehmen. Die Artikelpreise sind attraktiv und im Übrigen auch die Stufe der Waren offenbart sich als sehr gut. Dieser Funkmaus Am Laptop Anschließen Test stellt fest: Generell empfehlenswerte Waren. Die Kundenrezensionen sind sehr gut und im Übrigen offenbaren sie die Zufriedenheit des Kunden mit den Warenn.\nHaarnadeln Richtig Test\nDruckerpatronen Epson Stylus Sx230 Test\nGarderobenschrank 85 Cm Breit Test\nE Bike Herren Test Test


Baumsterben im Barockgarten - Stadt Grossenhain\nBaumsterben im Barockgarten Zabeltitz\nDer Klimawandel lässt grüßen. So oder so ähnlich lässt sich zusammenfassen, was gerade im Barockgarten Zabeltitz passiert. Nachdem erst im Frühjahr etwa 15 Kiefern und Fichten aufgrund massiven Borkenkäferbefalls gefällt werden mussten, sterben derzeit in der sogenannten Wildnis, im hinteren Bereich des Barockgartens, vor allem alte Buchenbäume in Größenordnungen ab.\nEin Grund dafür ist nicht nur ihr hohes Alter, sondern vor allem die extreme Trockenheit der vergangenen Jahre und die damit verbundene Absenkung des Grundwasserstandes. Der Wurzelhorizont der Laubbäume, der sich über Jahrzehnte ausgebildet hat, gelangt nicht mehr ans Grundwasser heran, so dass die Bäume unweigerlich austrocknen. Einige sind bereits ganz abgestorben, bei anderen sind nur noch Teile der Krone belaubt. Abgestorbene Äste und lichte Kronen lassen das Ausmaß der Schäden an zahlreichen Bäumen auch für den Laien erahnen.\nAus Sicherheitsgründen hat die Stadtverwaltung den Bereich der Wildnis für Besucher ab sofort gesperrt. Eine Beseitigung der geschädigten Bäume ist vorerst nicht möglich, sondern frühestens ab September vorgesehen. Die Stadtverwaltung bittet die Besucher des Barockgartens darum, die entsprechenden Absperrungen und Hinweisschilder zu beachten.


Yellow Star will Leistungen aus dem Herbst bestätigen\nZurück zu 1. Klasse\nFreitag, 08. Januar 2021 14:39\nMit 16 Punkten aus 9 Spielen liegt der FC Yellow Star Simmering derzeit auf dem sehr guten 5. Tabellenplatz in der 1. Klasse A. Welche Ziele sich der Verein für das Frühjahr steckt, wie zufrieden man mit dem abgebrochenen Herbstdurchgang ist und wie man mit den schwierigen Rahmenbedingungen umgeht, darüber habe ich mit Obmann-Stellvertreter Peter Havlik gesprochen.\n"Unser Ziel war, das gute Abschneiden in der Vorsaison zu bestätigen und eine Weiterentwicklung der Mannschaft voranzutreiben. Das ist uns bis dato wirklich hervorragend gelungen." gibt sich Havlik mit den Leistungen des Herbstdurchgangs zufrieden. In der Tat konnten sich die Gelbsterne durch gute Leistungen nach 9 Spielen einen Platz in den Top-5 sichern. "Wir hatten sicher auch ein wenig Glück bei der Auslosung, wenn du dann einen guten Start hast, kommt auch das Selbstvertrauen hinzu, was natürlich auch für die schwierigen Spiele hilfreich ist." analysiert Havlik den Herbstdurchgang. Der Abbruch Ende Oktober war für ihn vorhersehbar. Das einzige Manko im sportlichen Bereich sieht Havlik in der Kaderdichte. "Wir sind im Herbst das eine oder andere Mal an unsere Kapazitätsgrenzen gestoßen, daher werden wir versuchen, den Kader für das Frühjahr breiter aufzustellen." Zeitlichen Stress sieht man hier allerdings nicht, hat die Übertrittszeit doch gerade erst begonnen.\nCorona-Krise nicht nur aus sportlicher Sicht schwierig\nDer Umstand, dass seit Ende Oktober keine Mannschaftstrainings mehr stattfinden dürfen und der Trainer auf die Eigenverantwortung der Spieler im körperlichen Bereich setzen muss, ist nicht die einzige Herausforderung, die diese Gesundheitskrise mit sich bringt. "Wir hängen derzeit eigentlich komplett in der Luft. Wir wollten den Trainingsbetrieb ursprünglich am 19.1. wiederaufnehmen, mussten den Termin allerdings aufgrund des aktuellen Lock-downs auf 26.1. verschieben. Im Februar sollen allerdings schon die Nachtragsspiele vom Herbst stattfinden." gibt sich Havlik nachdenklich. Als großes Problem sieht Havlik die fehlende Planbarkeit. "Wir hatten schon Vorbereitungsspiele vereinbart, diese nun wieder abgesagt, müssen dann gegebenenfalls kurzfristig wieder welche einschieben.." schildert Havlik die schwierige Situation im organisatorsichen Bereich. Auch in wirtschaftlicher Hinsicht ist diese Krise eine große Herausforderung. Da derzeit keine Veranstaltungen erlaubt sind, musste nach dem Pfingstturnier im Vorjahr nun auch das traditionelle Hobby- und Nachwuchshallenturnier abgesagt werden. "Das ist für uns eine mittlere Katastrophe, diese beiden Turniere sind für uns immens wichtig und stellen einen wesentlichen Bestandteil unserer Einnahmen dar. Wenn die von heute auf morgen wegfallen, wird es natürlich schwierig." erläutertet Havlik die schwierige Situation. Der Verein, der 1973 gegründet wurde und in seiner Geschichte schon viele Krisen überlebt, hat, gibt sich zuversichtlich auch diese schwierige Phase gut zu überstehen. "Wir haben in der Vergangenheit mit unserem Yellow-Spirit schon viele Krisen überstanden, uns wird auch Corona nicht umbringen" gibt sich Havlik kämpferisch.\nWenn der Ball dann im Frühjahr auf dem grünen Rasen hoffentlich wieder rollt, wünsch sich Havlik, dass seine Mannschaft an die Leistungen des Herbstes anknüpfen kann und der Verein auch am Ende der Saison unter den Top-5 zu finden ist. Auch die Sehnsucht nach Normalität ist bei Havlik klarerweise vorhanden. "Ich wünsche mir, dass wir sporltich auch im Frühjahr gute Leistungen zeigen können und diese dann bei einem Fest im Sommer zusammen feiern können", freut sich Havlik auf die Zeit nach Corona.\nSüssenbrunn will zurück in die Oberliga\nPlatz 15 für ASK Ober St.Veit Folgen eines heftigen Umbruchs!\nJakimovski will Vienna 2016 in die Oberliga führen\nSV Vorwärts Wien 2016 will im Frühjahr einige Plätze gutmachen


Umzug: Macht die Sparkasse in Malchin ihr Geldhaus zu? | Nordkurier.de\nUmzug: Macht die Sparkasse in Malchin ihr Geldhaus zu?\nMacht die Sparkasse in Malchin ihr Geldhaus zu?\nMalchin\t · 08.10.2015 · 06:00 Uhr\nGroße Umzugswagen stehen vor der Sparkasse in Malchin. Einmal mehr zeigt sich wohl jetzt, dass der umstrittene Bau des Geldhauses in den 1990er-Jahren viel zu groß geraten ist. Doch was wird jetzt aus den vielen ungenutzten Räumen?


Schwimmbad - Radio Paradiso Berlin\nYOU'RE THE FIRST, MY LAST, MY EVERYTHING Barry White\nDie Freibadsaison ist eröffnet.\nUnd damit Sie nicht den Überblick verlieren,\nhaben wir für Sie die attraktivsten Freibäder zusammengestellt.\nFreibad versus Hallenbad\nIn den vergangenen Jahren haben Sauna, Spa und Wellness im deutschsprachigen Raum an immer mehr Bedeutung gewonnen. Mittlerweile hat sich auch hier zu Lande eine echte Bade- und Wellnesskultur entwickelt, die weit über die FKK Mentalität hinaus geht.\nFünf Kombibäder für Berlin\nEinfach Schwimmen reicht nicht mehr, Spaß- und Sportbäder müssen her! Unter diesem Motto könnten die Berliner Bäderbetriebe den Vorstoß ihres Chefs Ole Bested Hensing – 14 Berliner Bäder schließen und dafür fünf große Kombibäder bauen zu wollen – vielleicht etwas populärer machen.\nEnergiequelle Erde – Wie Sie mit ein paar Tricks Geld sparen und die Umwelt retten\nDer Öko-Gedanke ist derzeit wieder schwer in Mode. Jeder vergessene Trend taucht halt nach ein paar ungenutzten Jahrzehnten wieder auf der Bildfläche auf.\nUmweltschutz und Wellness – Jetzt geht beides Hand in Hand\nUmweltschutz ist das Trend Thema unserer Zeit. Das mag daran liegen, dass wir alle zur Umweltverschmutzung und somit zum Klimawandel beitragen und wir gemeinsam von den Konsequenzen betroffen sein werden – direkt oder indirekt.


Position mit Abstand #6 - Programme - Volksbühne Berlin\nPosition mit Abstand #6\nShelly Kupferberg im Gespräch mit Stephanie Cuff-Schöttle, Darius Savelsberg und Benjamin Wachtler\nAuf den rechtsoffenen „Hygiene"-Demonstrationen, die von Ende März bis Mitte Mai um den Rosa-Luxemburg-Platz herum stattfanden und seitdem an verschiedene Orte zogen, versammeln sich neue und alte Rechte, Antisemit*innen und Verschwörungsideolog*innen. Dagegen positionierten wir uns mit unseren Nachbar*innen und einer Reihe von Bündnissen.\nMit der Web-Reihe „Position mit Abstand“ stellen wir uns mit Diskurs und Aufklärung gegen diese rechtsoffenen Allianzen – gemeinsam mit Künstler*innen und Wissenschaftler*innen, mit Journalist*innen, Engagierten und Aktiven. Am 20.06. spricht Journalistin Shelly Kupferberg im Grünen Salon mit der Diplom-Psychologin Stephanie Cuff-Schöttle, dem Mediziner Benjamin Wachtler und mit Darius Savelsberg von den Kritischen Mediziner*innen.\nThema der Diskussion ist das deutsche Gesundheitssystem. Die Corona-Krise hat uns wie unter einem Brennglas einmal mehr vor Augen geführt: Nicht jede*r wird gleichbehandelt, nicht jede*r ist gleichermaßen betroffen. Neben den vielfältigen diskriminierenden Faktoren wollen wir insbesondere den systeminhärenten Rassismus medizinscher Versorgung ins Visier nehmen. Wie ist dieser beispielsweise bereits in die universitäre Lehre eingeschrieben? Welche Maßnahmen zur Dekolonialisierung von Medizin gibt es und wie lassen sich diese ausbauen? Wie könnte eine bessere, gerechtere Gesundheitsversorgung aussehen, und wo steht Deutschland im internationalen Vergleich?\nUnterstützt mit uns die kritische Auseinandersetzung, klickt euch ein und bezieht „Position mit Abstand" – jeden Samstag, 15:00 auf der Webseite der Volksbühne.\nStephanie Cuff-Schöttle hat Psychologie an der Humboldt Universität zu Berlin studiert und war über zehn Jahre in verschiedenen Bereichen der Kinder- und Jugendhilfe tätig. Es folgten Ausbildungen zur systemischen Familiensozialtherapeutin und integrativen Paartherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Fokus auf rassismuskritische und -sensible Einzel- und Paartherapie und Beratung; derzeit Anwärterin der Approbation im Verfahren der Systemischen Therapie. Von 2016 bis 2019 war sie als Diplompsychologin bei OPRA tätig, der einzigen deutschen psychologischen Beratungsstelle für Opfer rechtsextremer, rassistischer und antisemitischer Gewalt. Aktuell arbeitet sie in kinder- und jugendpsychiatrischer und -psychotherapeutischer Praxis. Sie ist Gründerin der Onlineplattform Myurbanology.de, welche Ressourcen für und von BPOCs sichtbar macht.\nDarius Savelsberg ist Medizinstudent und bei den Kritischen Mediziner*innen Berlin aktiv. Die Kritischen Mediziner*innen sind eine politische Arbeitsgruppe an der Charité Universitätsmedizin Berlin. Entgegen der naturwissenschaftlichen Hauptströmung setzen sie sich mit der gesellschaftlichen Einbettung der Medizin auseinander. Sie beziehen kritisch Position zur Ökonomisierung des Gesundheitssystems, der Naturalisierung von Geschlechterrollen, der Ausbeutung von Pflegekräften und Rassismus im Gesundheitssystem.\nBenjamin Wachtler hat Medizin in Leipzig und Santiago de Cuba sowie Public Health in London studiert. Nach dem Medizinstudium arbeitete er zunächst mehrere Jahre klinisch in verschiedenen deutschen Krankenhäusern in den Bereichen Innere Medizin und Anästhesie. Nach einem Postgraduiertenstudium an der London School of Hygiene & Tropical Medicine ist er heute als Public-Health-Wissenschaftler in Berlin tätig. Er ist Mitglied des erweiterten Vorstands des Vereins demokratischer Ärztinnen und Ärzte (vdää) und im Gesundheitskollektiv Berlin (GeKo) aktiv. Schwerpunkte seines gesundheitspolitischen Interesses sind die Folgen der Ökonomisierung der Gesundheitsversorgung, die sozialen Determinanten von Gesundheit und Krankheit sowie die Entwicklung neuer Formen von primärer Gesundheitsversorgung.


AGB – Obega\nAllgemeine Geschäftsbedingungen der Obega GmbH\n(1) Die Lieferfrist wird individuell vereinbart bzw. von uns bei Annahme der Bestellung angegeben. Sofern dies nicht der Fall ist, beträgt die Lieferfrist ca. 6 Wochen ab Vertragsschluss. Sofern wir Vorkasse oder eine Anzahlung verlangen (§ 5), beginnt die Lieferfrist nicht vor Zahlungseingang bei uns.\n(3) Der Eintritt unseres Lieferverzugs bestimmt sich nach den gesetzlichen Vorschriften. In jedem Fall ist aber eine schriftliche Mahnung durch den Käufer erforderlich. Geraten wir in Lieferverzug, so kann der Käufer ausschließlich pauschalierten Ersatz seines Verzugsschadens verlangen. Die Schadenspauschale beträgt für jede vollendete Kalenderwoche des Verzugs 0,5% des Nettopreises (Lieferwert), insgesamt jedoch höchstens 5% des Lieferwerts der verspätet gelieferten Ware. Uns bleibt der Nachweis vorbehalten, dass dem Käufer gar kein Schaden oder nur ein wesentlich geringerer Schaden als vorstehende Pauschale entstanden ist.\n(3) Kommt der Käufer in Annahmeverzug, unterlässt er eine Mitwirkungshandlung oder verzögert sich unsere Lieferung aus anderen, vom Käufer zu vertretenden Gründen, so sind wir berechtigt, Ersatz des hieraus entstehenden Schadens einschließlich Mehraufwendungen (zB Lagerkosten) zu verlangen. Hierfür berechnen wir eine pauschale Entschädigung iHv 10,00 EUR pro Kalendertag, beginnend mit der Lieferfrist bzw – mangels einer Lieferfrist – mit der Mitteilung der Versandbereitschaft der Ware.\n(3) Der Kaufpreis ist fällig und zu zahlen innerhalb von 14 Tagen ab Rechnungsstellung. Wir sind berechtigt, Vorkasse oder eine Anzahlung in Höhe eines Teils des Bestellwertes zu verlangen. Auch angeforderte Vorauszahlungen sind fällig und zu zahlen innerhalb von 14 Tagen ab Rechnungsstellung.\n(2) Ist der Käufer Kaufmann iSd Handelsgesetzbuchs, juristische Person des öffentlichen Rechts oder ein öffentlich-rechtliches Sondervermögen, ist ausschließlicher – auch internationaler – Gerichtsstand für alle sich aus dem Vertragsverhältnis unmittelbar oder mittelbar ergebenden Streitigkeiten unser Geschäftssitz in Wuppertal. Wir sind jedoch auch berechtigt, Klage am allgemeinen Gerichtsstand des Käufers zu erheben.


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Stärkstes Reisewochenende droht - Verkehrsservice - derStandard.at › Panorama\nStärkstes Reisewochenende droht\nRedaktion30. Juli 2005, 11:00\nMega-Staus bei Tauern-Tunnel und Baustellen auf A2 erwartet - Formel-1-Wochenende in Budapest\nWien - Der ÖAMTC kündigt eines der verkehrsreichsten Wochenenden an. Auch der Rückreiseverkehr wird stark werden. Gründe für das "stärkste Reisewochenende" des Jahres sind der Ferienbeginn in Bayern und Baden-Württemberg, Werksferien bei den deutschen Auto-Herstellern BMW, Opel und Porsche und der Formel-1-Grand Prix in Ungarn.\nMega-Staus werden vor allem auf der Tauernautobahn (A10) erwartet. "Dort wird es am Samstag wahrscheinlich ab drei Uhr früh Blockabfertigung geben." Diese werde voraussichtlich bis zum Abend dauern.\nDa viele Autofahrer über den Radstädter Tauernpass (B99) ausweichen, wird die unmittelbare Ausweichmöglichkeit zur A10 schnell überlastet. Neben der A10 werden auch die übrigen Transitrouten stark belastet sein.\nEin weiterer Staupunkt liegt laut Asfinag auf der A2 (Süd-Autobahn) und zwar im Baustellenabschnitt auf der Pack - und das vor allem am Sonntagnachmittag. Wartezeiten bis zu 30 Minuten seien wahrscheinlich.\nStarker Verkehr auf der A14\nIn Vorarlberg und Tirol ist mit erhöhtem Verkehrsaufkommen auf der A14-Rheintal-Autobahn, der S16 (Arlberg-Schnellstraße) und der Brenner- sowie Inntalautobahn zu rechnen.\nWeitere wichtige Infos für Ungarn: die Autobahnen in Ungarn sind mautpflichtig, eine Vier-Tages-Vignette kostet umgerechnet rund sechs Euro. Am Steuer gilt absolutes Alkoholverbot (0,0 Promille), außerhalb von Ortsgebieten ist auch tagsüber Abblendlicht vorgeschrieben. (red)\nÖAMTC-Tipp: Wer etwa am Sonntag die Urlaubsreise antritt, vermeidet "lange Stehzeiten", schont seine Nerven und spart Treibstoff.


Biden sagte Hurrikan-Opfern Hilfe zu | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\nBiden sagte Hurrikan-Opfern Hilfe zu\nLetztes Update am Samstag, 4.09.2021, 16:28\nUS-Präsident Joe Biden hat den Opfern des verheerenden Hurrikans „Ida“ bei einem Besuch im Katastrophengebiet im Süden der USA Unterstützung zugesagt. „Ich weiß, dass Sie leiden“, sagte Biden am Freitag in LaPlace bei New Orleans im Bundesstaat Louisiana. „Ich möchte, dass Sie wissen: Wir werden für Sie da sein.“ Er warnte die Amerikaner, dass solche katastrophalen Stürme im Zuge der Klimaerwärmung heftiger und häufiger werden.\nBei der Katastrophenhilfe und dem Wiederaufbau dürften politische Motive keine Rolle spielen. „Hier geht es nicht darum, ob man Demokrat oder Republikaner ist. Wir sind Amerikaner, und wir werden das gemeinsam durchstehen“, sagte Biden.\nDer US-Präsident will in der kommenden Woche im Nordosten der USA die Katastrophengebiete besuchen, in denen Ausläufer des Hurrikans „Ida“ gewütet hatten. Das Weiße Haus teilte am Samstag mit, Biden werde am Dienstag Manville im Bundesstaat New Jersey und den Bezirk Queens in New York besuchen, um sich dort ein Bild von den Sturmschäden zu machen.\nNach fast einer Woche ohne Strom kommen die Bewohner in den von Hurrikan „Ida“ betroffenen Regionen des US-Bundesstaats Louisiana auch kaum noch an Treibstoff für ihre Notstromaggregate. Mehr als zwei Drittel der Tankstellen in den Großstädten New Orleans und Baton Rouge konnten laut der Preisvergleichsseite GasBuddy.com am Freitag keinen Kraftstoff verkaufen. Das liege weniger daran, dass sie selbst nicht beliefert würden, sagte Patrick De Haan, Erdölexperte bei GasBuddy. „Es gibt viele Tankstellen, die viel Benzin haben, aber ihre Zapfsäulen nicht betreiben können, weil sie selbst keinen Strom haben.“


The rythm of the body | Tiroler Bildungsservice\nMusikunterricht in Coronazeiten kann zur Herausforderung werden, muss es aber nicht.\nZwar ist das Singen und der Einsatz der Stimme in der Schule noch immer nicht erlaubt, aber unser Körper bietet auch noch andere Möglichkeiten, sich rhythmisch zu betätigen. Die Hände klatschen, die Finger schnipsen und die Füße stampfen - so kann ein Musikstück begleitet werden, ohne auch nur ein einziges Mal singen zu müssen.\nKlatschen, Pause, klatschen, Pause, klatschen, Pause – relativ einfach startet die Body Percussion zum Song Jerusalema von Master KG. Das Video ist in einer Art „Karaoke-Stil“ aufgebaut. Man sieht die Körpergestiken und sobald diese an die Reihe kommen, leuchten die entsprechenden Symbole kurz auf.\nGerade im Volksschulbereich ist die Aufmerksamkeitsspanne der Kinder noch nicht so ausgeprägt. Hier sollte man immer wieder Pausen und Auflockerungen einbauen. Dieses Video ist eine tolle Möglichkeit, um den Gehirnzellen eine kurze Auszeit vom Schreiben, Lesen und Rechnen zu gönnen.\nGenial ist es natürlich, wenn ein multimedialer Arbeitsplatz, wie ein Flachbildschirm oder eine interaktive Tafel, zur Verfügung stehen. So kann der Musikclip groß an die Wand projiziert werden und die ganze Klasse darf gemeinsam zu den Rhythmen shaken.\nEin weiterer Pluspunkt ist, dass auch Kinder, die im herkömmlichen Musikunterricht manchmal untergehen, da sie nicht singen wollen, hier ihre Hemmungen fallen lassen und mitmachen können.\nAußerdem hat es eine äußerst beruhigende Wirkung auf die Lernenden.\nGerade an Tagen, an denen es sich anfühlt, als würde man sich in einem Bienenstock befinden, wirkt eine Runde „Jerusalema klatschen“ oft wahre Wunder. Es macht den Kindern Spaß, sie reagieren sich dabei ab und sind danach wieder viel aufnahmefähiger.\nZwar wurde der Musikclip nicht von einer deutschsprachigen YouTuberin hochgeladen, allerdings stellt das im Grunde kein Problem dar, da die Anweisungen in Form von Symbolen gegeben und somit trotzdem verstanden werden.\nWer nun Lust zum Ausprobieren bekommen hat: Hier sind noch einige weitere Videos, welche für genügend Abwechslung im Unterricht in Pandemiezeiten sorgen!\nMaster KG – Jerusalema: https://www.youtube.com/watch?v=cg_UH-faewA\nBruno Mars – Uptown funk: https://www.youtube.com/watch?v=uzXpvILRMog\nQueen – We will rock you: https://www.youtube.com/watch?v=tGODLxtjqsI\nJustin Timberlake – Can’t Stop the Feeling: https://www.youtube.com/watch?v=92gf8dAlhUw\nBTS – Dynamite: https://www.youtube.com/watch?v=738lvznAj2Q\nTones and I - Dance Monkey: https://www.youtube.com/watch?v=EBBteybZdHY\nDatum: Do. 22.04.2021


English for Business-Lehrgang First level I\nSchulgebühren EBF I\nsh for Business\nLehrgang mit zertifiziertem Abschluss der London Chamber of Commerce and Industry (LCCIEB)\nDieser Lehrgang ist ein Vorbereitungskurs auf die LCCIEB-Prüfung. Die mündliche Geschäftskommunikation wird dabei gefördert. Weitere Inhalte, die in der modernen Geschäftswelt unentbehrlich sind, werden vermittelt. Auch Wünsche der Teilnehmer- und Teilnehmerinnen bezüglich weiterer Themen können in den Unterricht eingebaut werden. Die Londoner Handelskammer (LCCI) ist eine weltweit anerkannte Einrichtung für fremdsprachliche Weiterbildung. Sie bietet vor allem Fremdsprachenprüfungen in Englisch mit Zertifikatsabschluss an. Aufgrund des praxistauglichen Aufbaus der Inhalte sind die Abschlüsse sehr geschätzt und auch international anerkannt. Sie werden auch bei der Bewerbung an internationale Wirtschaftsunternehmen sowie an Hochschulen, Bildungseinrichtungen berücksichtigt. Bei den LCCI Prüfungen werden Aufgaben aus dem realen Geschäftsleben gestellt. Die Prüfung kann direkt beim Kolping Bildungszentrum Riedlingen, das ein anerkanntes Prüfungszentrum ist, abgelegt werden.\n15 x montags von 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr\nAbschlussprüfung ist am 12. März 2019 von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr.\nKursgebühren: 4 x 142,50 € monatlich, gesamt 570,00 €\nPrüfungsgebühren: 107,00 € (Die Gebühren werden durch Bankeinzug bezahlt)\nDas Lehrbuch ist in den Kursgebühren enthalten.\nEnglish for Business - Level II\nEnglish for Business - Level II vermittelt aufbauend auf Level I weiterführende Inhalte, um die schriftliche und mündliche Kommunikationfähigkeit auszubauen. Teilnehmer/innen können individuell zugeschnittene Themen aus ihren eigenen Arbeitsbereichen einbringen. Seminar kann auch ohne den vorherigen Besuch von Level I belegt werden.\nDer Lehrgang endet mit einer schriftlichen Abschlussprüfung vor der London Chamber of Commerce and Industry.\n12.11.2018 bis 25.02.2019\nPrüfungstermin: 11. März 2019\nPrüfungsgebühren: 109,00 € (Die Gebühren werden durch Bankeinzug bezahlt)


Offenbach: Stadtverordnete votieren für temporäre Container-Lösung | Offenbach\nOffenbach: Stadtverordnete votieren für temporäre Container-Lösung\nUnterbringung der Schüler auf Gelände der Schillerschule?\nHafenschule: Temporäre Container-Lösung\nOffenbach - Der Weg für die Übergangslösung ist geebnet. Mit Mehrheit stimmte das Stadtparlament dafür, dass die ersten Schüler der noch zu bauenden Hafenschule zwei Jahre lang in Containern an der Schillerschule unterrichtet werden. Von Matthias Dahmer\nHarald Habermann verteidigte für SPD die Interimslösung: Grundsätzlich hätten die Planungen zwar vorgesehen, die neuen Hafenschule rechtzeitig zum Schuljahr 2015/2016 fertigzustellen. Wegen der Finanzlage der Stadt habe der Regierungspräsident dem jedoch einen Strich durch die Rechnung gemacht. Die nun gefundene Lösung gewährleiste, dass die Grundschüler in ihrem Quartier bleiben könnten. Heftige Bedenken äußerte indes Grete Steiner, die für die SPD im ehrenamtlichen Magistrat sitzt: Sie sei aus pädagogischer Sicht nicht damit einverstanden, dass Erstklässler auf dem Gelände einer Integrierten Gesamschule unterrichtet würden, sagte die ehemalige Lehrerin. Die Container-Idee sei zudem erst kurz vor Ostern den Gremien vorgestellt worden, zu kurz, um wirkliche Alternativen entwickeln zu können.\nWeitere Infos zum Thema finden Sie auf unserer Themenseite\nGrete Steiner machte deutlich, dass sie die Container lieber auf dem Messeparkplatz am Nordring mit Anbindung an die Kultureinrichtung Hafen 2 gesehen hätte. Nur wegen der verbindlichen Zusage, dass es eine Übergangslösung für zwei Jahre sei, stimme sie dem Standort Schillerschule zu. Der CDU wog dieses Argument nicht schwer genug: Sie sprach sich gegen den Standort aus, hätte ebenso wie Steiner den Messeparkplatz favorisiert, wie Fraktionschef Peter Freier ausführte.\nVerzögerungen beim Bau seien hausgemacht\nEr wies zudem darauf hin, dass die Verzögerungen beim Bau der Hafenschule hausgemacht seien, und wunderte sich vor allem über die Kosten der Container-Lösung: So sei das geplante Schrauben-Fundament mit 65.000 Euro die teuerste Variante der Befestigung. Weitere 10.000 Euro koste die Außentreppe, EVO, Telekom und ESO verlegten jeweils separat Leitungen, was insgesamt mit rund 24.000 Euro zu Buch schlage. Freier: „Normalerweise legt man dafür nur eine Leitung.“\nDarüber hinaus sei zu fragen, warum für ein solches „Pille-Palle-Projekt“ ein Architekt beauftragt worden sei, was zusätzliche 37.000 Euro koste, und man nicht verwaltungsinternen Sachverstand genutzt habe. Freier war sich sicher: „Es hätte eine kostengünstigere Alternative gegeben.“\nBürgermeister und Bildungsdezernent Peter Schneider (Grüne) fand diese Argumentation unfair: Die Auswahl des Standorts sei nicht unter Kostengesichtpunkten geschehen; es sei vielmehr um die pädagogische Eignung gegangen. Dem CDU-Zweifel am Sinn des Container-Erwerbs im Wege des Mietkaufs hielt Schneider entgegen, die mobilen Räume würden in den nächsten Jahren auch noch an anderen Schulen benötigt.\nUnterm Strich bringe die Interimslösung zwar Belastungen. Wie man das Problem sonst hätte lösen können, darauf habe die CDU aber keine Antwort gegeben.


Entgegen der landläufigen Meinung, «Pumpe» Penis unmöglich, und hier bieten die Wirkung des Wachstums mit Hilfe von speziellen übungen — leicht.\nWas Sie brauchen, um Ergebnisse zu erzielen Penisvergrößerung?\nNatürlich müssen Sie im normalen Betriebszustand die Orgel selbst. Aber das wichtigste — Sie müssen verstehen, dass, um Ergebnisse zu erzielen braucht Zeit und regelmäßige übungen.\nOb Sie eine Zunahme des Penis?\nGut überlegen, bevor Sie anfangen zu «trainieren». Übungen zur Verringerung der Größe nicht. Auch empfehlen wir Ihnen mit Ihrem Arzt zu konsultieren (zusätzliche Vorsicht nicht Schaden).\nEinführung in die Technik Penisvergrößerung\nDie Technik ist perfekt für diejenigen, die haben keine Zeit, um zu widmen sich täglich mindestens eine Stunde regelmäßiges Training. Diese übungen nehmen Sie nicht mehr als 5 Minuten, aber in der Lage, vergrößern Ihr Penis auf 3 cm für ein paar Monate.\nDiese übungen sind bequem, daß man Sie mehrmals am Tag. Zögern Sie nicht, wiederholen Sie zwei bis drei mal täglich. Das Ziel dieser Technik ist die Schaffung von Spannung in einem besonderen Gewebe durch Dehnung der Haut des Penis, der sich im angeregten Zustand. Es ist nicht nur Penis-macht die Haut geschmeidig, erhöht aber das Volumen der Kammern des Penis, die sogenannten corpora cavernosa. Erhöhte Blutmenge automatisch erhöht sich die Gesamtmasse Ihres Penis.\nAnweisungen für die übungen\nSchmieren Sie Ihren Penis. Sitzen auf dem Rand der Couch oder Bett, beginnen Sie streicheln ihn, schlang Ihre um Daumen und Zeigefinger. Bei der Bewegung der Hand von der Basis des Mitgliedes an den Kopf halten Sie einen festen Griff, versuchen, die Haut zu dehnen.\nJedes mal, wenn Sie an der Basis des Penis, ein wenig verstärke erfassen, zu verzögern wie möglich, mehr Blut in den Penis. Wiederholen Sie dann die Bewegung von der Basis zum Kopf.\nNach und nach erhöhen Sie die Geschwindigkeit der Bewegungen, ohne dabei zu erfassen. Sie müssen Erregung spüren. Stellen Sie eine volle Erektion. Das erreichen der absoluten Erektion, wieder greifen Sie mit Daumen und Zeigefinger den Penis an der Basis und versuchen Sie, das Blut im Schwellkörper Gewebe der Penis.\nHalten Sie die Erfassung an der Basis des Penis, mit der anderen Hand greifen Sie ihn an der Basis des Kopfes. Versuchen Sie, Strecken den Schwanz so weit wie möglich, ohne Beschwerden. Ziehen Sie ihn nach rechts und halten Sie für 10 Sekunden. Dann direkt, Verzögerung — 10 Sek. Jetzt nach Links, Verzögerung 10 Sek. Und schließlich neigen Sie den Penis nach unten und halten Sie wieder für 10 Sek. Wiederholen Sie alle vier Phasen der übung viermal mit einer Verzögerung von 10 Sek. Auf alle übung benötigen Sie nicht mehr als 5 Minuten.\nNach Beendigung der übung, lösen Sie die Greifer an der Basis des Penis. Sie müssen spüren, wie das Blut beginnt zu Gießen. In diesem Augenblick passieren kann Ejakulation. Denken Sie daran, dass die reichliche Schmierung und robust erfassen — dies sind die wichtigsten Vorsichtsmaßnahmen. In keinem Fall wird Ihre Verpflichtung sollte nicht behindern die Blutzirkulation. Diese Technik sollte nicht bringen Sie keine Schmerzen oder Beschwerden. Wenn im Verlauf der übungen werden Sie spüren Schmerzen, Sie sollten den Unterricht unterbrechen, wieder sorgfältig die Anleitung Lesen.\nDie folgenden Tipps helfen Ihnen, richtig zu beenden Sie Ihr Training. Wärme und Massagen verbessern die Ergebnisse. Ihre Hoden versuchen, die Temperatur von 34 Grad, um sicherzustellen, dass die Lebensfähigkeit der Samen. Vorwärmung wird Ihnen helfen, alle Probleme mit den Nerven und Empfindlichkeit, die möglicherweise aufgrund Ihrer Aktivität zur Steigerung. Nach dem Training sanft massieren Sie Ihren Penis für ein paar Minuten. Auf Wunsch können Sie dabei verwenden Herbal Feuchtigkeitscreme.\nNach der Massage können Sie noch einmal eine heiße Kompresse zu verhängen oder senken Sie Ihren Penis in der Wanne mit warmem Wasser für ein paar Minuten. Diese warme Prozeduren verbessern die Durchblutung und helfen Ihrem Penis zu erholen nach dem Training. Wischen Sie den Penis mit einem Handtuch nach dem Eingriff.\nSehr effektive Technik der sexuellen Selbstbehauptung Männer treten spezielle übungen zur Penisvergrößerung. Sie ermöglichen nicht nur die Länge des männlichen Organs, sondern auch zur Verbesserung der Erektionen. Erfolg garantiert, sofern täglichen Beschäftigungen, nach einem festgelegten Zeitplan.\nDabei sollten Sie nicht vergessen, über die Sicherheit bei der Durchführung dieser Manipulation. Eine so einfache Handlung in der Lage, fügen Sie zusätzliche Zentimeter auf die Größe und das Selbstwertgefühl der jeder Mensch, der in not.\nWie werden solche Ausbildungen\nTraining eine bestimmte Art von Erhöhung beitragen können, wie Länge und Durchmesser des Penis. Verwendet in der Daten Manipulation der Hände, spezielle Geräte, die GEWICHTE, die Ihr Gewicht wird das ziehen des Penis. Zu Hause Männer nur selten nutzen von irgendwelchen VORRICHTUNGEN, die übungen werden meistens 2-3 Fingern der Hände.\nBeginnen jede Manipulation sollte mit einem kurzen Training (10-15 Minuten), nach der Zeit zu erhöhen (bis zu einer halben Stunde pro Tag).\nDie Günstigste Zeit für die Durchführung der übungen als morgen und Abend. Der abrupte übergang auf eine komplexere Ebene Unterricht verboten.\nBevor die übung verwenden, um die Länge des Penis wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren. Er bietet Hilfe bei der Auswahl der Manipulationen, die Sie in einem bestimmten Fall, ob es Kegel-Unterricht oder manuelle Wahl der Therapie. Die Hauptsache ist, was man vermeiden sollte während des Trainings — Regelmäßigkeit und Vorsicht, vor allem im Bereich des Kopfes. Es ist wichtig zu verstehen: das Ergebnis wird nicht Instant ist eine lange, mühsame Arbeit.\nÜber das Prinzip der Aktion\nBei der Auswahl einer übung, der Mann muss sich bewusst sein, auf welche Ziele es berechnet, ändert sich die Länge oder die Dicke des Penis. Es ist auch wichtig nicht zu vergessen, über die Mängel und die positiven Aspekte, erwartetes Ergebnis zu bekommen. Am häufigsten Klassen sind so konzipiert, um Einfluss auf die Stimulation des Blutflusses zu den Geweben des männlichen Organs und Aktivierung der Proliferation der Schwellkörper. Mit anderen Worten, eine Zunahme der Größe des Organs durch Vermehrung Surround von Blut, eindringen nach innen bei einer Erektion.\nIn Bezug auf die Größe, dann wird es als normal, wenn seine Länge 13-18 cm, Stärke 2-4 cm diese Indikatoren können unterschiedlich sein, aber, wenn die Länge weniger als 8 cm in einem angeregten Zustand, dann kann es als Pathologie. Mit dem Problem richtig zu einem Spezialisten, der Ihnen bei der Auswahl Weg das Problem anzugehen.\nVorbereitung auf Training\nDie Wirksamkeit der Haupt-Veranstaltung wird von der richtigen Vorbereitung. So, übungen zur Penisvergrößerung sollten beginnen mit dem Aufwärmen.\nverbessern Sie die Flut des Blutes zum kleinen Becken und die sich in diesem Bereich Organe;\nnormalisieren den Blutdruck in den Penis;\nreduzieren die Möglichkeit der Entwicklung von Verletzungen;\ndamit vermeiden Schmerzen nach körperlichen Auswirkungen.\nThermische Wirkung — das ist die Bedingung der richtigen Vorbereitung. Dazu kann eine Penis-Massage oder ein warmes Bad zu nehmen.\nGebrauch der Wasserprozeduren\nWasseranwendungen erlauben, vollständig zu entspannen. Es wird empfohlen, vor Beginn der Manipulation mit dem männlichen Organ, halten Sie es in warmem Wasser eine angenehme Temperatur (nicht höher als 43 Grad).\nDie Füllung des Bades.\nTauchen Sie auf dem Gürtel.\nVerbleib im Wasser etwa 5 Minuten.\nErsatz des Bades kann eine Dusche. Nach den Wasserprozeduren nassucho abgewischt Penis, mit Trennmittel besprüht, jetzt können Sie gehen Sie zum Unterricht.\nErfüllen die thermische Wirkung ist nicht schwer, für ihn brauchen warmes Wasser und ein Handtuch. Wird eine übung für eine effektive Vergrößerung des männlichen Gliedes auf diese Weise: ein Handtuch gerollt, angefeuchtet im Wasser, wickelt sich um den Phallus, das reiben beginnt. Dauert ein effizientes Verfahren nicht weniger als 5 Minuten, dann gestoppt. Nach einer kleinen Pause wieder wiederholt sich noch 3 mal. Die Auswirkungen der ändert sich nicht. Die Verpackung der Orgel ist nicht vollständig, so dass eine offene Krone.\nÜbungen zur Penisvergrößerung und Ihre Sorten\nUnzureichende Penisgröße nicht nur ein ästhetisches Problem, es stört im Sexualleben, in Bezug auf sich selbst, wodurch das Vertrauen, die resultierenden komplexe. Genau das wirft die Entwicklung von Methoden, um dies zu beheben Pathologie. Übungen zur Penisvergrößerung zu Hause durchgeführt, Sie sind einfach und schmerzlos, nicht teuer, aber gute Ergebnisse bringen.\nUnter den vielen Möglichkeiten zeichnen sich diejenigen, die sich weiten Männlichkeit Gewebe. Das Aufhängen der GEWICHTE, Extender usw. Andere verstärken den Zustrom von Blut, regt die Schwellkörper dehnen Tel. dazu gehören spezielle Massage der hausrat mit Soda und andere. Alle Manipulationen werden wirksam, wenn Sie ständig mit Ihnen umzugehen.\nDie Stimulation des Blutflusses\nVorteile der übung für die Vergrößerung des männlichen Penis ist schwer zu überschätzen. Unter Ihnen:\nVorbeugende Maßnahmen stagnierende Erscheinungen.\nDie Verbesserung der Erektion.\nErhöhung der Größe Penis.\nPrävention von Krankheiten der männlichen.\nVerbesserung der Qualität der INTIMA.\nAber es gibt auch Nachteile, die zu kennen auch sollten. Dazu gehören Prellungen, Quetschungen, Blutergüsse, Schwächung der Empfindlichkeit. Allerdings sind solche negativen Auswirkungen können nur dann entstehen bei jenen Männern, die falsch verwendeten Methodik insbesondere auf dem Kopf wegen der dünnen Schicht Stoff und übermäßige Anstrengung. Deshalb ist es wichtig, nicht zu vergessen, über die Sicherheitsmaßnahmen und Vorsicht.\nÜbung zur Dehnung des Gewebes\nWerden diese Art von Manipulation nur mit dem Geschlechtsorgan, die sich in der schlaffen Form.\nÜbungen zur Penisvergrößerung mit einem solchen Plan haben unterschiedliche Komplexität Art:\nÜbernimmt der Kopf, sanft nach oben gezogen, der Mann hält dabei bis zu 10. Weiter vorsichtig nach Links abgeführt wird (10 Sekunden), rechts auf den gleichen Zeitraum. Wiederholen Sie den Vorgang zweimal pro Tag für 5 Minuten.\nStamm-Mitglied passt in die Handfläche, Fingern genommen, die Haut ist stark gedrückt, die Handfläche sanft steigt nach oben. Eine solche Position muss 10 Sekunden gehalten werden. Langsam losgelassen wird, wiederholt sich mindestens 10 mal.\nDer Penis wird in die Faust der linken Hand 1 cm über dem Boden, mit der rechten Hand muss Kopf zusammenzupressen. Vorsichtige Bewegung Geschlechtsorgan spannt sich in entgegengesetzte Richtungen: die linke Hand kippt nach unten, rechts — oben. Lassen Sie die Orgel in Zug muss auf 15 Sekunden. Wiederholen täglich für 5 Ansätze.\nWie vergrößert man seinen Penis: übungen und Techniken für Ihre Ausführung\nHelfen die Frage zu beantworten, wie vergrößert man seinen Penis übungen, die leicht zu Hause durchführen. Heute Anweisungen zur Durchführung dieser Aufgaben finden Sie in der einschlägigen Literatur, auch in der Hilfe eine ausführliche Video, das bieten öffentlich zugänglich, zahlreiche Internetmedien. Ohne spezielle Werkzeuge und Simulatoren schon 6 Monate kann man zu der Länge ein paar Zentimeter Männlichkeit. Richtig dabei verwendet werden, nicht eine Technik, sondern kombinieren mehrere.\nJedes Ziel, vor allem so ernst, sollte eine klare Planung. Der Plan der Veranstaltung basiert auf diesen Regeln:\nVermeidung einer übermäßigen Belastung der Geschlechtsorgan;\nVermeidung von überdruck auf die Männlich Mitglied;\nBereitstellung von Möglichkeiten der spezifischen Anpassung an die Behörde Ausbildungen;\nmit den übungen anfangen besser mit der Durchführung der Sie durch den Tag;\nnach einem Monat neue übungen;\neine schrittweise Erhöhung der Dichte des Griffes und der Kompression;\nVorsicht, Sorgfalt der Ausführung der Techniken;\nAnpassung der Durchführung der Manipulationen bei Bedarf.\nAnnäherung an den Prozess mit größter Ernsthaftigkeit, können Sie selbst erleben, wie vergrößert man seinen Penis mit einfachen übungen schon nach 5-6 Monaten.\nMuss der Penis sein im schlaffen Zustand, um ein Verschmieren der Creme anwenden. Wird der Umfang der Handfläche unter dem Kopf. Er erstreckt sich weiter nach vorn 5 Sekunden. Danach zurück in die Ausgangsposition. Eine Pause von 2-3 Sekunden, wiederholen Sie die übung nach rechts, nach Links. Bei der Durchführung der Manipulation sollte nicht auftreten, die Schmerzen und Beschwerden.\nEine einfache übung basiert auf solchen Etappen:\nDie Erreichung der vollen Erektion.\nSpreizte Ihre Beine breiter als die Schultern, anspannen der Muskeln des Dammes.\nWerden abwechselnd Bewegungen, ähnlich wie eine Glocke, D. H. vertikale und horizontale.\nDie Dauer der Kurse 1-2 Minuten. Im Laufe der Zeit die Dauer kann erhöht werden.\nMit anderen Worten, Rei-Mitglied. Wird im Zeitraum 100% Erektion. Die Technik besteht darin, ballte in einem engen Kreis, Ihre Bewegung zum Kopf, die Spannung darf nicht nachlassen. Dauert es 5-7 Minuten. Stoppen Sie, wenn der Krankenwagen zu spüren Ejakulation.\nDie Dauer des Unterrichts 5 Minuten. Bei der äußerst angespannten Muskeln des Dammes, die Position fixiert werden. Weiter zu entspannen und wiederholen Sie die Spannung. Um zu verstehen, welche Muskeln zu erschließen, ist es wichtig, Sie in den Prozess der Wasserlassen verzögern den Strahl. Das gleiche Gefühl wird bei der Ausführung der Manipulation.\nHelfen die Frage zu beantworten wie vergrößert man seinen Penis übungen Flexion. Diese Beugung erfolgt mit größter Sorgfalt. Sofern 50% der Aufregung. Penis Hand beugen, tritt Beugung in alle Richtungen.\nBei der Ausführung sollte nicht der Schmerz, falls vorhanden, sollten aufhören, die übung.\nHier ist ein Simulator, er sollte etwa kneifen Basis Geschlechtsorgan. Wichtig volle Erektion zu erreichen, dann für ein paar Minuten perezhat ' Schwanz. Effektiv ist die übung in Kombination mit anderen übungen.\nAusführen von übungen mit dem Effekt steht somit:\nerreichen erigierten Zustand;\ndie Durchführung der Bewegung, wie bei der Selbstbefriedigung;\nvor dem Gipfel der Erregung auswirken Penis etwa die Köpfe mit den Fingern, indem Sie den Ring;\nnicht sehr stark aufdrücken, um nicht dazu führen, dass Strom von Blut;\nDieses Verfahren zielt auf die Erhaltung im inneren des männlichen Organs des Drucks, dehnt die Schwellkörper füllt Ihr Blut.


Kontakt zu Außerirdischen: Gut oder schlecht für die Menschheit? | physikBlog\n← “Höh, da war doch was?”  …\nÜberlichtschnelle Neutrinos →\nImmer mehr Katzen werden durch ihre außerirdischen Pendants ersetzt. Positiv oder negativ für die Menschheit?\nVor ein paar Wochen wurde ein Paper im Internet heiß diskutiert. Nachrichtenseiten ließen sich zu Schlagzeilen wie »NASA-Wissenschaftler warnen: Aliens könnten die Erde zerstören um andere Zivilisationen zu schützen« hinreißen. Sind etwa die außerirdischen Katzenüberwesen mit ihrem Fellshuttle gelandet und haben gedroht, uns totzuschnurren? Bekamen wir den Hinweis, dass wir bald durch eine intergalaktische Wasserrutsche ersetzt werden würden?\n»Aliens könnten die Erde zerstören« – das klingt doch wie gemacht für’s physikBlog!\nDer Titel des Papers, um das es geht, ist »Would contact with extraterrestrials benefit or harm humanity? A scenario analysis«, geschrieben von drei US-amerikanischen Autoren in ihrer Freizeit, die sonst für Universitäten und die NASA arbeiten. Im Paper analysieren sie verschiedene Kontaktszenarien mit außerirdischen Intelligenzen, häufig mit Bezug auf Science-Fiction-Literatur und -Filme1. Dabei, so sagen die Autoren, schrieben sie die erste Arbeit, die sich um eine breitflächige Herangehensweise kümmert und die Spezialszenarien einzelner Werke bündelt. Außer, dass sie einem Drittelautor seine täglichen Brötchen Toastbrote bezahlt, hat die NASA nichts mit dem Kram zu tun.\nEs folgt eine Erläuterung der wichtigsten Punkte des Papers. Ich habe für diesen Artikel eine ausführlichere, deutsche Zusammenfassung gemacht, die ihr hier finden könnt.\nDie Wissenschaftler unterteilen Kontaktmöglichkeiten in drei prinzipielle Kategorien: Solche, die für die Menschheit gutartig, neutral oder bösartig sind.\nKontakt mit Konfetti\nDie meisten Menschen wünschen sich Außerirdischen-Kontakt, bei dem etwas Nützliches2 für die Menschheit rum kommt. Innerhalb dieser Positiv-Kategorie wird im Paper in drei Möglichkeiten unterteilt.\nMit dem Very Large Array konnte man 1974 erstmalig die Mondbewohner detektieren.\nMöglichkeit 1: Detektion\nDie Menschheit detektiert eine außerirdische Zivilisation. Aber über diese Entdeckung hinaus gibt es keinen Austausch. Implikationen hat das für Physik, Mathematik – und Philosophie und Religion. Letztere müssten vermutlich ihre Weltbilder anpassen3 und fleißig in ihren Schriften redigieren. Das gibt vermutlich ordentlich Stress in der Welt – also warum setzen die Autoren diese Möglichkeit in den pro-Bereich? Sie schreiben dazu, dass das ein falsches Argument sei: Nicht die Detektion des außerirdischen Signals würde einer Religion Stress machen, sondern das eigentliche Vorhandensein der Außerirdischen. Don’t shoot the messenger.\nMöglichkeit 2: Kooperation\nDie Katzenüberwesen sind der Menschheit kooperativ gesinnt. Und tauschen fröhlich Wissen, Technologie und Antworten auf tagtägliche Problemstellungen4 mit uns aus. Die Autoren sprechen an der Stelle eine Vermutung aus: Vielleicht sind alle Außerirdischen, die mit uns Kontakt aufnehmen, zwangsläufig kooperativ? In der Menschheit gäbe es die Tendenz, dass mit erhöhter Evolution auch die Kooperationsbereitschaft ansteigt5. Vielleicht lässt sich das ja auf eine Universumsskala erweitern.\nEin wichtiges Standardargument, was sich durch das gesamte Paper zieht: Wenn uns eine außerirdische Zivilisation kontaktiert, ist sie mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlich wesentlich weiter entwickelt als wir. Es wäre einfach ein zu großer Zufall, dass wir eine Zivilisation erwischten, die genau auf unserem Technologiestand ist. Im Vergleich zur gesamten Menschheitsgeschichte sprechen wir einfach noch nicht so lange mit dem Universum.\nAlles, außer irdische Planeten.\nMöglichkeit 3: Unkooperation6\nUnkooperative Außerirdische als positiv für die Menschheit? Eine unwahrscheinliche Möglichkeit. Denn eine unkooperative außerirdische Zivilisation ist vermutlich trotzdem technologisch fortschrittlich und das riecht nach keinem guten Ende für die Menschheit. Trotzdem kann man sich ein paar Szenarien für die aktuelle Kategorie ausdenken. Nach bestem Science-Fiction könnten Außerirdische uns angreifen, wir aber dank unseres großartigen Verstands7 gewinnen. Wir kämen moralisch gestärkt aus der Sache raus. Positiv.\nUnter welchen Umständen ist das Resultat eines Kontakts mit Außerirdischen neutral für die Menschheit? Entweder, weil sie unsichtbar für uns sind oder sich positive und negative Umstände aufheben.\nMöglichkeit 1: Geisteraußerirdische\nAußerirdische Intelligenzen könnten für uns unter gewissen Umständen unsichtbar sein. Entweder zufällig, weil wir in einem anderen Bereich des Universums suchen, als sie hineinsenden8 — oder aber völlig absichtlich.\nSie beobachten die Erde von weit weg oder sogar ganz nah und verhandeln noch, ob sie mit uns den Fressnapf teilen wollen. Vielleicht sind es ihre Werte9, vielleicht warten sie auf einen gewissen Punkt in der Menschheitsgeschichte10, bevor sie Kontaktaufnehmen.\nBeim Beobachten aus dem Nahen könnten sie es sich entweder innerhalb eines Asteroidenhaufens mit ihrem Raumschiff gemütlich machen, oder sie ziehen einfach ihren Unsichtbarkeitsumhang Level 15 an (ihre Technologie ist schließlich hoch entwickelt).\nSo ganz passt diese Möglichkeit allerdings nicht zum Mission Statement des Papers.\nIn einem Slum von Johannesburg bittet ein Regierungsangestellter einen gestrandeten Außerirdischen um Unterschrift. Eine Szene, wie aus einem Film.\nMöglichkeit 2: Mittelwertegalheit\nDiese Möglichkeit deckt ab, dass sich die positiven und die negativen Effekte eines Außerirdischenkontakts gegenseitig aufheben.\nZuerst ist da die Detektion von außerirdischer Intelligenz, die dadurch Ernüchterung erfährt, dass sie uns keinen Nutzen bringt: Die außerirdischen Wesen leben etwa in der Atmosphäre eines Gasplaneten oder, noch simpler, versenden durch den interstellaren Äther Kram, der furchtbar langweilig ist.\nDann wiederum könnten wir Kontakt mit einer Zivilisation hergestellt haben, nur um festzustellen, dass es uns jede Menge Anstrengung erfordert, diesen Kontakt zu beiderseitigem Wohlgefallen aufrecht zu erhalten. Die Autoren denken da an District 9, in dem die Gestrandeten in einem Slum-artigen Camp leben und geschützt werden müssen.\nBewusst böswillige Bösewichtaliens\nAußerirdische wollen uns vernichten. Weil ihnen danach ist, sie mit einem falschen Tentakel aufgestanden sind, unser Regenwald wunderbar in ihr Sommerhaus passt oder unsere Nasenform darauf hindeuten, dass wir in 1205 Jahren alle Sterne der Galaxie vernichten werden.\nDieses vieräugige Plastikalien wurde 1254 in einer Höhle bei New York City erlegt. Es plante, wegen ihrer Plastiklosigkeit die Menschheit zu vernichten, konnte aber mit dem im Hintergrund abgebildeten Stein Dingfest gemacht werden.\nMöglichkeit 1: Extraterrestrischer Egoismus\nAuch Außerirdische haben (intrinsische) Werte. Leben, Wohlstand, die Anerkennung des fliegenden Flauschmonsters. Diese Werte wollen sie uns aufzwingen. Beispiel dafür ist die eigene Menschheitsgeschichte, bei der sich expandierende Zivilisationen missionierend verhalten haben.\nEgoistische Außerirdische, die das Ganze etwas materialistischer betrachten, könnten uns versklaven oder gar essen wollen. Die Versklavung hat dabei ein großes Spektrum: Wir könnten Zwangsarbeit verrichten müssen, oder würden in das Wirtschaftssystem der Außerirdischen eingegliedert11. Menschen als Sklaven oder Nahrung — klingt erstmal plausibel. Nicht mehr allerdings, wenn man sich wieder das Standard-Argument einer hochtechnisierten außerirdischen Zivilisation vor Augen führt: Sollten intergalaktische Fluoreszenzsgorillas Arbeits- und Nahrungsprobleme nicht längst durch ihre Technologie gelöst haben?\nDie Autoren führen ein Bewertungskriterium an, wie man bereits vor Kontakt mit Außerirdischen ein Indiz auf deren Gesinnung feststellen kann: Schnell expandierende Zivilisationen brauchen dafür Ressourcen, die sie vermutlich nicht selbst aufbringen können. Da käme unsere Erde gelegen. Die kann schließlich wunderbar ausgebeutet werden. Außerirdische, die das tun, sind uns vermutlich böswillig gesinnt. Eine langsam, »nachhaltig« expandierende Zivilisation ist da vermutlich netter — und uns gegenüber kooperativer gesinnt.\nMöglichkeit 2: Universalistische Universumsbewohner\nUniversalisten setzen das Gesamte vor das Einzelne.\nUniversalistische Außerirdische könnten sich die Erde anschauen und sehen, dass wir furchtbar dumm mit unseren Ressourcen und sogar miteinander umgehen. Vielleicht würden sie intervenieren, weil sie finden: Das geht besser.\nEine Ausfahrt weiter auf der Universalistenautobahn steht das Nutzen gegenüber einer größeren Entität im Universum. Die Erde wird zerstört, weil es dem Gesamtwohl des Universums zuträglich ist. Ein bekanntes Beispiel ist aus Douglas Adams »Per Anhalter durch die Galaxis«, in der die Erde einer hypergalaktischen Expressroute weichen muss.\nGleiches Argument mit kleinem Spin: Außerirdische würden uns vernichten, weil wir zu einer Bedrohung gegenüber anderen Zivilisationen heranwachsen könnten.\n»Ups!«-Außerdische: Unbewusste schadhaft\nIm letzten untersuchten Fall ist es relativ egal, nach welcher Ideologie die Aliens leben. Sie fügen Mensch und Erde unbewusst Schaden durch ihre Handlung zu.\nEin typisches Sandaußerirdischesjunges, kurz nach dem Aufstehen.\nMöglichkeit 1: Physische Probleme\nAußerirdische sind außer-irdisch und daher Objekte, mit denen noch kein Immunsystem der Welt Kontakt gehabt hat. Entweder ist uns das völlig egal, weil wir in keiner Weise kompatibel mit den Staubsauger-ähnlichen Kreaturen sind, oder es ist völlig verheerend: Keine Antikörper können sich gegen den Beschuss der extraterrestrischen Biologie wehren. Schlimmer noch, könnte unsere ganze Medizin überhaupt nicht in der Lage sein, in einem zeitlich angemessenen Maß die Extraviren zu untersuchen.\nNeben eingeschleppten Krankheiten könnten auch ganze Spezies unbewusst von den Außerirdischen mitgebracht werden. Riesenheuschrecken mit 360°-Blick und armgroßen Schwingen, die fröhlich unsere Erde plündern.\nEine etwas andere Kategorie physischer Probleme sind Maschinen, die von außerirdischen geschaffen wurden. Dies setzt wieder voraus, dass die Außerirdischen, mit denen wir Kontakt haben, vermutlich weiter entwickelt sind. Haben sie kleine (oder große) Maschinen gebaut, die autark den Weltraum nach Interessantem (Rohstoffe, Diamanten, Trockenfutter) durchforsten, könnte dort im Design schlichtweg vergessen worden sein, dass andere intelligente Zivilisationen im Universum existieren. Und, zack, wird unser Planet Brutstätte für den großen, allesverschlingenden Sandwurm.\nMöglichkeit 2: Informationsinvasion\nNicht nur Menschen können in Invasionsraumschiffe eindringen und kurz vor der Siegeszigarre den Computer des Schiffs abrauchen, auch Aliens könnten uns einen Computervirus zuschicken, der mal eben alles lahm legt.\nDie weiteren, etwas esoterischeren Szenarien dieser Kategorie lest ihr besser selber im Paper nach.\nAlle besprochenen Szenarien sind durch eines beschränkt: Unsere Vorstellungskraft. Meist sind die Begegnungen immer inspiriert durch einen vergleichbaren Vorgang irgendwann in der Menschheitsgeschichte — oder er setzt Technik voraus, die wir bereits kennen oder uns ausgedacht haben.\nDie Wahrscheinlichkeit ist groß, dass es alles völlig anders kommt, wenn so ein Außerirdischenkontakt denn zustande kommt.\nDie Autoren sehen ihre Diskussion der Kontaktszenarien eher als Training der Denkweise bei einer Begegnung der dritten Art an.\nSo geben sie auch Empfehlungen für momentanes Kommunizieren mit dem Weltall: Möglichst wenig Informationen über die menschliche Biologie12 und nicht selbst wie eine stark-expansive Zivilisation aussehen13.\nAllerdings nicht immer. Meistens sind es Ausführungen von Wissenschaftlern, die sie besprechen. [↩]\nOder aber einfach nicht. [↩]\nWie bekämpfen wir den Hunger der Welt? Wie kann es überall Frieden geben? Und wie räume ich die Spülmaschine richtig ein? [↩]\nUnterbauung des Arguments: Eine stark exponentielle Evolution auf Universumsskala deute auf eine egoistische außerirdische Zivilisation hin. Exponentielle Evolution funktioniert nicht und kollabiert zwangsläufig. Kollaps = keine Außerirdischen = kein Kontakt mit uns. [↩]\nDas ist kein Wort. Na und? [↩]\nUnd mit Virus. Computervirus. [↩]\nDas Äquivalent zu einer trivialen Lösung eines mathematischen Problems. Langweilig also. [↩]\nSie mögen keine Lebewesen mit längeren Haaren als sie selbst. [↩]\nWeltenruhm und Anerkennung für lila Physik-Blogs. [↩]\nEine etwas weitere Fassung von »Versklavung«. [↩]\nDamit die bösen Aliens da draußen keine Anti-Rote-Blutkörperchen-Waffe bauen können. [↩]\nDenn die könnte auch von anderen Zivilisationen früher oder später als Gefahr gedeutet werden. [↩]\nTags: aliens, Außerirdische, Kontakt, paper, Sci-Fi\nVor ein paar Wochen wurde ein Paper im Internet heiß diskutiert. Nachrichtenseiten ließen sich zu Schlagzeilen wie »NASA-Wissenschaftler warnen: Aliens könnten die Erde zerstören um andere Zivilisationen zu schützen« hinreißen....\n← “Höh, da war doch was?” – von unsichtbaren Materialien\n5 Antworten auf Kontakt zu Außerirdischen: Gut oder schlecht für die Menschheit?\nIch glaube ich haette doch in der akademischen Welt bleiben sollen, da bekommt man sogar Drittmittel dafuer dass man SF-Buecher liest und SF-Filme anschaut, denn es gibt ja fuer jedes der Szenarien hoemmele literarische Fassungen.\n@MaewNam: Ich denke nicht, dass es dafür öffentliches Geld gegeben hat. Das ist, so denke ich, alles in der Freizeit der Autoren entstanden.\nMir fehlt irgendwie noch die Möglichkeit, dass sie sich nicht für uns (homosapiens) interessieren sondern irgend etwas anderes als dominierend erachten. Bakterien, Pilze, wasweisich.\nWarum sollten “sie” unbedingt den selben Blickwinkel haben wie “wir”?\n@michse: Ich denke, das fällt unter die Kategorie unterschiedlicher Wertevorstellungen. Nach dem Prinzip der Argumentation der Autoren, könnte ich mir vorstellen, dass die Antwort dann allerdings hieße: Außerirdische, die technologisch fähig sind, Kontakt mit uns zu suchen, sind auch derart weit entwickelt, zu verstehen, dass wir die vorherrschende intelligente Spezies auf dem Planeten sind. Klar könnten wir dann immer noch nur Beiprodukt sein.\n5. Januar 2012 um 07:54\nJa ich denke auch das es viele Möglichkeiten gibt Außerirdische reagieren könnten.\nPingback: physikBild #3: Polarlichter (Aurora borealis) | physikBlog


Es ist nicht erlaubt, Anfragen ala "Kann mir mal jemand diese oder jene TV Sendung auf DVD brennen", "kann mir mal jemand diesen oder jenen Film/MP3 brennen" etc. zu stellen. Ebensowenig ist erwünscht, komplette Zeitungsartikel etc. 1:1 als Text zu kopieren und in Postings einzubringen. Gleiches gilt noch viel mehr für gesacnnte Artikel. Zulässig ist lediglich, EIGENE "Werke" (Texte, Fotos etc.) einzubringen oder solche, an denen man die Rechte hat. Es sei hier an das Urheberrecht erinnert. Derartige Postings mit "Fremdinhalt" haben in der Vergangenheit nicht nur einmal bei anderen Foren für Abmahnungen gesorgt; und zwar in 4 stelliger Höhe. Wer weiß, was das ZITATRECHT bedeutet kann nach diesem verfahren. Danach kann man einen Teil des Fremdtextes als Zitat veröffentlichen. Das bedeutet aber nicht "gesamter Text" oder mehr als 30 Prozent davon. Ebenso ist es zulässig, Fotos im Rahmen einer Diskussion, die zum führen derselben nötig sind zu veröffentlichen solange die QUELLE benannt ist. Ansonsten sind nur Bilder erwünscht, an denen man auch die Rechte hat. Ansonsten bitte einen Link zum "fremden" Bild einstellen. Wiederholtes Missachten dieser Riichtlinie führt zum Rausschmiß.\nWerbung, die unmittelbar als erster oder zweiter Beitrag ala "Besucht doch mal Forum x oder y" geschrieben wird, fliegt raus und der User wird gesperrt, da wir dann davon ausgehen das der Account lediglich zu Werbezwecken eingerichtet wurde.\nKOMMERZIELLE Werbung jedweder Art ist NUR nach vorheriger Absprache erlaubt, auch das werben für andere Seiten.


Die Terrasse fit für den Sommer machen – 24-7 News\nVon Heimwerker1Veröffentlicht am Juli 30, 2021 August 4, 2021\nEin Urlaub im Ausland ist im Moment kaum planbar. Umso mehr dürfen sich Familien freuen, wenn sie über einen großen Außenbereich inklusive Terrasse verfügen. Eine schöne Terrasse sorgt für ein perfektes Urlaubsfeeling.\nEin wahres Grillvergnügen\nModerne oder alte Skulpturen\nAuf einer Terrasse sollte ein Grill nicht fehlen. Hierbei spielt es keine Rolle, ob es sich um einen Einbau- oder Aufstellgrill handelt. Die Größe des Grills sollte aber immer zur Haushaltsgröße passen. Wenn häufiger Freunde oder Familienmitglieder zum Grillen vorbei kommen, darf der Grillrost noch etwas größer ausfallen. Je nach Bedarf stehen Gas- oder Holzkohlegrills zur Verfügung. Für viele Grillmeister haben klassische Holzkohlegrills immer noch den größten Reiz. Das liegt unter anderem daran, dass das Grillgut ein rauchiges Aroma enthält. Besonders edel und hochwertig wirken Keramik-, Kugel- oder BBQ-Grills.\nDamit eine Terrasse besonders freundlich und einladend wirkt, sollte sie mit den unterschiedlichsten Pflanzen bestückt werden. Im Frühjahr kann damit begonnen werden, alte kaputte Pflanzen zu entfernen und das Beet ordentlich durchzuhaken. Beim Pflanzen der neuen Blumen sollte immer darauf geachtet werden, dass sie zur Lage der Terrasse passen. Während einige Pflanzen einen schattigen Platz benötigen, fühlen sich andere Blumen an einem sonnigen Ort wesentlich wohler. Neben einer Terrasse sollte ein Blumenbeet errichtet werden. Gleichzeitig kann die Terrasse mit großen und kleinen Blumenkübeln bestückt werden. Pflanzen wie Kreuzblumen oder Oleander sind nicht sehr anfällig gegenüber typischen Pflanzenkrankheiten. Oleander bietet zusätzlich den Vorteil, dass sie einen mediterranen Flair im Außenbereich zaubert.\nWenn der Holzboden oder die Steinfliesen einer Terrasse in die Jahre gekommen sind und den einen oder anderen Riss aufweisen, sollten ein neuer Bodenbelag verlegt werden. Als besonders günstig gilt ein Kunstrasen. Er bietet nicht nur eine tolle Optik, sondern ist auch sehr langlebig und pflegeleicht. Ein Kunstrasen kann auch ohne großen Aufwand auf einem Betonboden verlegt werden. Hierfür muss vorab kein anderer Untergrund verlegt werden. Beim Verlegen des neuen Bodenbelags muss nur darauf geachtet werden, dass es sich um einen glatten Untergrund handelt. Einfach mal direkt beim Kunstrasen-Hersteller vorbeischauen. Zusätzlich ist es wichtig, dass Regenwasser gut abfließen kann.\nEine gute Alternative ist ein Outdoor-Teppich. Wenn mehrere verschiedene Teppiche auf der Terrasse ausgelegt werden, können die verschiedenen Bereiche wie Sonnenliegen-Ecke oder Grillbereich optisch aufgeteilt werden. Durch einen hochwertigen Outdoor-Teppich werden die Füße im Hochsommer nicht so heiß, als auf einem Steinboden.\nSkulpturen gehören seit vielen Jahren als beliebte Dekoration für den Außenbereich. Wenn ausreichend Platz auf der Terrasse vorhanden ist, können die unterschiedlichsten Skulpturen aufgestellt werden. Damit die Terrasse nicht zu unruhig wirkt, sollten die Figuren thematisch oder vom Material her zueinander passen. Besonders beliebt sind Tiere, Fantasyfiguren, mystische Skulpturen oder Abbilder von Göttern. Hermes, Venus oder Buddha gehören zu den beliebtesten Motiven. Als Material eignen sich Materialien wie Steinguss, Bronze oder Edelstahl sehr gut. Eine Skulptur wird häufig als dreidimensionales Kunstobjekt angesehen. Bereits seit tausenden Jahren werden von Menschen Abbildungen aus den unterschiedlichen Materialien hergestellt. Eine edle Optik bieten Skulpturen aus weißem Marmor. Diese Skulpturen sind im Vergleich zu Steinobjekten aber etwas teurer und sollten auf der Terrasse gezielt in Szene gesetzt werden.\nVorheriger Beitrag: Warum auch kleine Firmen auf eine professionelle Gebäudereinigung setzen sollten\nNächster Beitrag: Erstklassige Militär-Ausrüstung für das Outdoor-Abenteuer


Sonderangebot EPAC, Modell: NCM Milano MAX 28" Damen & Herren Trekking Urban City E-Bike 36V 14Ah 504Wh, weiß | brands4sport\nE-Bike´s City & Trekking\nStartseite » Sonderangebot EPAC, Modell: NCM Milano MAX 28" Damen & Herren Trekking Urban City E-Bike 36V 14Ah 504Wh, weiß\nSonderangebot EPAC, Modell: NCM Milano MAX 28" Damen & Herren Trekking Urban City E-Bike 36V 14Ah 504Wh, weiß\n(+ 49,90 EUR)\nFinanzieren ab 61,00 EUR / Monat\nNCM Milano MAX 28"\nDesign und Qualität steht für das NCM Milano MAX genauso wie die gleichnamige Stadt im Norden Italiens.\nKomfort und Stil sind zwei wesentliche Merkmale dieses E-Bikes,\nwelche durch einen niedrigen Einstieg und einen komplett einstellbaren Lenker und Sattel erzielt werden.\nVereint sorgen diese Komponenten für eine optimale Ergonomie und\nFreude am Fahren. Dazu sorgt das matte weiß für einen schlichten, modernen Look welcher das NCM Milano MAX\nzu einem Hingucker an jeder Straßenkreuzung macht.\nVerstellbarer Vorderbau & starker DeHawk Akku\nIndividuell verstellbarer Lenker\nAlle wichtigen Bedienelemente komfortabel erreichbar\nDas Vorder- und Rücklicht von Spanninga geben Sicherheit und\nFlexibilität während einer Fahrt unter schlechten Lichtverhältnissen.\nDas Vorderlicht liefert 20 Lux für eine gute Nachtsicht auf kurze und lange Entfernungen.\nmit 36V versorgt, um bei Bedarf eine hohe Ausgangsleistung zu liefern.\nüber 500Wh Kapazität für längere Nutzung\nbis zu 100 km Pedalunterstützung (abhängig von den Bedingungen)\nintegriert in den Rahmen für eine bessere Ästhetik\nleicht abnehmbar, so dass Sie es überall aufladen können\nEin eingebauter USB-Anschluss mit 5V\nZuverlässiges, mechanisches Scheibenbremssystem. Die 180-mm-Bremsscheibe sorgt bei allen Geschwindigkeiten für ein kraftvolles und sicheres Bremsverhalten.\nDie Shimano Nexus arbeitet mit einem präzisen Rollen- und Nockenmechanismus, der für eine hohe Bremsleistung sorgt. Ein scheibenförmiger Kühlkörper führt die beim Bremsen entstehende Wärme ab\nBafang MAX System\nDas BAFANG HMI mit kontrastreichem LCD-Display liefert alle wichtigen Informationen auf einen Blick und kann auch\nbei direkter Sonneneinstrahlung problemlos abgelesen werden. Der BAFANG Lenker-Controller gibt ein gutes Feedback, ist extrem robust und einfach zu bedienen.\nDie zusätzliche Leistung kann über fünf Unterstützungsebenen individuell gesteuert werden. Das HMI ist mit dem Bussystem RS 232 kompatibel.\nDas Bediengerät ist gegen Berührung und Eindringen von Wasser und Schmutz geschützt und entspricht der Schutzart IP 65.\nDer Max Drive Mittelmotor liefert ein sattes Drehmoment von über 80 Nm mit 250W Nennleistung und 36 V Spannung.\nEin großes Display zeigt alle notwendigen Einstellungen an.\nEinstellbar sind 5 Unterstützungsstufen sowie eine Schiebehilfe von bis zu 6 km/h.\nDie Steuerungstasten des Displays sind bewusst auf der linken Seite platziert -nahe der linken Hand-\ndamit der Fahrer bequem zwischen Unterstützungsstufen oder Anzeigen wechseln kann, ohne die Hand vom Lenker heben zu müssen.\nDa wir garantieren möchten, Ihnen das E-Bike schnellst möglich zuzustellen, ist es zwingend erforderlich, vor dem Kauf des gewünschten NCM E-Bikes, eine gültige Rufnummer in Ihrem Kundenkonto zu hinterlegen. Die Spedition benötigt diese, um eine telefonische Terminvereinbarung für die Zustellung zu vereinbaren. E-Falträder sind davon ausgenommen, da diese als Sperrgut durch einen Paket Transportdienstleister ohne vorherige telefonische Ankündigung zugestellt werden.\nUm unseren hohen Qualitätsstandard gewährleisten zu können, werden unsere Räder im Werk einem Funktionstest unterzogen. Dies kann zu Staubablagerungen auf den Reifen und der Sattelstütze führen. Unsere Räder werden ausschließlich vormontiert geliefert, eine finale Feinjustierung und Inspektion durch den Käufer oder Dritte ist notwendig (Dafür entstandene Kosten können nicht übernommen werden). Bitte prüfen Sie vor Fahrantritt alle Schrauben auf Festigkeit und führen Sie eine Feinjustierung der Gangschaltung und Bremsen durch. Prüfen Sie den Reifendruck. Abhängig vom Fahrradmodell, sollte die Endmontage und Kontrolle der Komponenten zwischen 60 - 90 Minuten liegen.\nDa man sich beim Kauf eines E-Bikes im Onlinehandel nicht sicher sein kann, ob einem das Fahrverhalten oder die Größe des E-Bikes zusagt, bieten wir Ihnen die Möglichkeit unsere E-Bikes bis zu 10 km Probe zufahren. Sind Sie weniger, als 10 km Probe gefahren, erstatten wir den kompletten Kaufpreis, sofern der Widerruf innerhalb von 30 Tagen nach Kaufdatum erfolgt. Wir weisen Sie zudem ausdrücklich darauf hin die originale Versandverpackung innerhalb der Rückgabefrist von 30 Tagen aufzubewahren, um eine problemlose Rückführung zu gewährleisten. Sollte dem nicht so sein obliegt es Ihnen eine geeignete Versandverpackung zu organisieren.\nNCM Bikes, 2014 gegründet, ist schnell zu einer der größten Pedelec und E-bike Marken in Europa geworden mit dem Ziel in naher Zukunft den Markt enorm zu vergrößern. NCM ist die perfekte Marke um Ihre Pedelec Erfahrungen zu beginnen egal ob Sie ein begeisterter Radler oder ein relativer Radler-Neuling sind, wir fühlen uns verpflichtet ihnen für einen unschlagbaren Preis eine Reihe von qualitativ hochwertigen, viel-einsatzfähigen Pedelecs zu liefern. Unsere innovativen Technologien stellen sicher, dass wir uns von unserer Konkurrenz absetzen und weiterhin die neuesten Technologien anbieten können. Unser Ziel ist es durch ein umweltfreundliches Fahrerlebnis und der Förderung eines spaßigen und aktiven Lebensstils zur Verbesserung der Umwelt beizutragen.\nBitte wählenAlpenArlen NessAustralianbluetribeIXSKEDMTechOSBEPremierSlokkerTwiinsWingxXCELXPEEDZandona\nMontag-Freitag von 8.00-18.00 Uhr


San Francisco Edward Snowden befürwortet Spionage. Aber nicht so, wie sie derzeit in den USA von der NSA betrieben wird. In einer Fragestunde rechtfertigte er die Weitergabe von hunderttausenden geheimen Datensätzen über zweifelhafte Praktiken an die Medien. Denn die gesellschaftlichen Auswirkungen dessen, was da geschehe, könne man überhaupt gar nicht überbewerten. Aber noch sei Zeit, umzudenken.\n[email protected] 24.01.2014, 14:58 Uhr\n[email protected] 24.01.2014, 14:30 Uhr\n[email protected] 24.01.2014, 13:22 Uhr


Radiowellen & VNUS Closure | VENENCLINIC\nIm Gegensatz zur venenerhaltenden CHIVA-Methode oder dem konventionellen Operationsverfahren werden bei der VNUS Closure-Methode die Venen mit Hilfe von Radiowellen von innen zum Schrumpfen gebracht, ähnlich wie die ELVeS-Lasertherapie. Das VNUS Closure oder auch Closure Fast Verfahren hat sich mit der Laserbehandlung inzwischen weltweit durchgesetzt und ist eine sehr schonende Methode zur Behandlung venöser Erkrankungen. Dr. Linde war selbst Ende der 90er Jahren an den Pionierstudien zu dieser neuen Technik beteiligt und hat seither sehr grosse Erfahrung mit der VNUS Closure Methode. Er war es, der 2001 dieses Verfahren erstmals in die Schweiz geholt hat. Als Experte berichtete er in allen wichtigen Gesundheitssendungen wie PULS oder "Sprechstunde Gesundheit" zu diesem Thema, zudem referierte er als gefragter Gastredner an zahlreichen internationalen Kongressen.\nDer Eingriff wird ambulant und in der Regel unter örtlicher Anästhesie durchgeführt. Ein typisches Verfahren beginnt mit der Darstellung der Krampfader mittels Ultraschall, um ihren Verlauf zu ermitteln. Hierdurch kann die optimale Position für das Einführen des Closure Katheters gefunden werden. Dann beginnt der Eingriff: Der Patient liegt in leichtem Dämmerzustand auf der Liege, er spürt gar nichts vom Eingriff. Der Closure Katheter wird in die Vene eingeführt und bis zum obersten Venenabschnitt vorgeschoben. Danach wird in der Regel die örtliche Betäubung (Tumeszenzanästhesie) um die Vene gespritzt. Hierdurch wird das Bein betäubt, das Blut wird aus der Vene herausgepresst. Die Flüssigkeit, die die Vene umgibt, bildet eine Schutzschicht für das angrenzende Gewebe gegen die Wärme, sobald der Katheter beginnt, Radiowellenenergie abzugeben. Mithilfe der nicht-invasiven Ultraschallmethode wird die optimale Position der Katheterspitze kontrolliert, daraufhin kann der Radiofrequenzgenerator aktiviert werden. Die Heizspirale an der Spitze des Katheters erwärmt die Venenwand auf eine Zieltemperatur von normalerweise 110 °C. Mit dem Closure Fast Katheter wird die Vene abschnittsweise in 7cm lange Segmente in Behandlungszyklen von 20 Sekunden ablatiert, wodurch es zur Schrumpfung und zum Verschluss der Vene kommt. In dieser Phase, die in der Regel 3 bis 5 Minuten dauert, passt der Radiofrequenzgenerator seine Leistung ständig an, um die Zieltemperatur an der Venenwand aufrecht zu erhalten. Hierdurch kommt es zu einer wirksamen Schrumpfung des Kollagens in der Venenwand, und die Vene wird über die gesamte Länge verschlossen. Ein Leistenschnitt ist nicht erforderlich, und die bei konventionellen Operationen üblichen schmerzhaften Blutergüsse bleiben aus.\nDie VNUS Closure-Methode ist eine Revolution in der Krampfaderbehandlung und eine schonende Alternative zu den herkömmlichen Venenoperationen. Die Behandlung erfolgt unter örtlicher Betäubung, somit entfällt ein Spitalaufenthalt und normale Aktivitäten können gleichentags wieder aufgenommen werden. Auch das Tragen eines Kompressionsstrumpfes ist nach der Behandlung nicht unbedingt notwendig. Eigene Erfahrungen seit über 10 Jahren und grosse internationale Studien zeigen, dass die Dauerhaftigkeit dieser Technik bewiesen ist. In der Regel lassen sich nach einem einzigen Eingriff über 90% der behandelten Venen schon nach ein paar Wochen nicht mehr nachweisen. Der Körper hat sie abgebaut.\nIn der VENENCLINIC wird das VNUS Closure Verfahren in der Regel mit der Häkchenmethode und der Schaumverödung kombiniert. Hierdurch kann nicht nur ein exzellentes ästhetisches Ergebnis, sondern auch ein funktionelles Maximalresultat erreicht werden.\nKostenpunkt: Die Behandlung der Venen an einem Bein beinhaltet immer die Kombination aus der VNUS Closure Radiowellentherapie und dem Heraushäkeln von kleineren Seitenästen. Letzteres ist eine Behandlung, die die Krankenkasse bezahlen muss, weil es sich hierbei um eine medizinische Erkrankung handelt. Für das Häkeln (Phlebektomie) gibt es Positionen im Rahmen der Grundversicherung nach TARMED, die verrechenbar sind. Das Schrumpfen der grossen Venen erfordert die Verwendung eines Einwegmaterials, dem Closure Fast Katheter, der nie von den Krankenkassen bezahlt wird. Die Kosten hierfür betragen CHF 1000.00 pro Bein, in manchen Fällen müssen 2 Katheter verwendet werden.\nDie Helsana Krankenkasse bezahlt die gesamte Behandlung (auch den Katheter), wenn der Patient halbprivat oder privat versichert ist. Die SWICA übernimmt 80% der Gesamtkosten, wenn der Patient halbprivat oder privat versichert ist. Wenige andere Krankenkassen bezahlen einen Anteil − je nach Versicherungsstatus. Wir klären das im Einzelfall mit Ihnen ab, wenn Sie zu uns zur Erstuntersuchung kommen. Die Erstuntersuchung der Venen sowie auch die Nachkontrollen zahlt die Krankenkasse immer.\nHäufige Fragen und Antworten zur VNUS Closure Methode finden Sie hier.


BACHELOR OF ENGINEERING - DUALES STUDIUM HOLZTECHNIK (m/w/d) | REINHOLD KELLER Group\nDu bist vielseitig und handwerklich interessiert? Problemlösungen zu finden und über den „berühmten Tellerrand“ hinaus zu denken macht dir Spaß? Du siehst die Welt realistisch, kannst Theorie und Praxis vereinen und bist obendrein bereit, praktikable Wege zu beschreiten? Du arbeitest selbstständig, diszipliniert und organisiert? Dann bist du wie geschaffen für unser duales Studium:\nBACHELOR OF ENGINEERING - DUALES STUDIUM HOLZTECHNIK (m/w/d)\nSTUDIENDAUER: 3 Jahre / 6 Semester (Blockweise Theorie- und Praxisphasen)\nDie Ausbildung erfolgt vor Ort bei REINHOLD KELLER und an der DHBW Mosbach, welche nur ca. 50 km südlich vom Firmenhauptsitz in Kleinheubach liegt.\nDas Studium erfolgt in Gruppen von ca. 30 Studenten. Die Theoriephasen gehen im Schnitt über einen Zeitraum von drei Monaten und werden mit Abschlussklausuren beendet. Der erste Teil des Studiums vermittelt eine breite Basis. Gegen Ende kann man sich den eigenen Interessen entsprechend auf verschiedene Bereiche spezialisieren. Den Abschluss bildet die bei REINHOLD KELLER erstellte Bachelorarbeit.\nWährend der Praxisphasen stehen für dich die Vermittlung von handwerklichen, technischen und betriebswirtschaftlichen Inhalten sowie das Sammeln von Berufserfahrung im Mittelpunkt. Du durchläufst möglichst viele Abteilungen, um einen breiten Einblick in die Funktionsweise unseres weltweit agierenden Unternehmens zu erhalten. Hierbei können schon wichtige Kontakte für das spätere Berufsleben bei uns geknüpft werden. Mit dem dualen Studium legst du den Grundstein für diese Fähigkeiten und deine Karriere. Nach dem Abschluss bist du ein wichtiges Teammitglied und kannst sofort loslegen. Entdecke deine Talente und Stärken, wir helfen dir dabei!\nDU BRAUCHST NOCH WEITERE INFOS?\nErkundige dich einfach hier über die weiteren Details...


Düren - Feuer am Mehrfamilienhaus gelegt: Haft für junge Frau\nFeuer am Mehrfamilienhaus gelegt: Haft für junge Frau\nLetzte Aktualisierung: 25. November 2014, 18:15 Uhr\nDüren. Krankhafte Eifersucht, Wut und Enttäuschung haben eine 24-jährige Frau vor das Dürener Schöffengericht gebracht. Sie hatte am Balkon eines Sechs-Familien-Hauses Feuer gelegt. Wegen versuchter gefährlicher Brandstiftung wurde die junge Dürenerin zu einem Jahr und drei Monaten Haft verurteilt, die zur Bewährung ausgesetzt wurden.\nEine 24-jährige Frau wurde jetzt vor dem Dürener Schöffengericht verurteilt, weil sie an einem Sechs-Familien-Haus Feuer gelegt hatte, in dem die neue Partnerin ihres Lebensgefähren wohnte. Symbolfoto: dpa\nAm 10. Dezember 2013 hatte die Frau gegen 23 Uhr mit ihrem Feuerzeug eine Dekorationsblume aus Plastik angezündet und auf den Balkon einer Wohnung an der Rütger-von-Scheven-Straße geworfen. Dort wohnte eine Frau, mit der ihr Lebensgefährte eine Beziehung begonnen hatte. Die Flammen breiteten sich schnell aus und vernichteten unter anderem ein Kinder-Dreirad aus Kunststoff.\nWeinend gestand die junge Frau, dass sie dies nicht gewollt habe. Sie habe lediglich Aufmerksamkeit gesucht. Sie habe es nicht verwunden, dass ihr Freund an jenem Abend die gemeinsame Wohnung verlassen habe, obwohl man tagsüber noch zusammen Wein getrunken und Amphetamin konsumiert habe. Sie sei sicher gewesen, dass der 25-Jährige zu seiner neuen Freundin gegangen war, was ihren Frust noch verstärkte. Daraufhin habe sie in einem Supermarkt eine Flasche Wodka gekauft und im Laufe des Abends halb leer getrunken.\nAn zeitliche Abläufe konnte sich die 24-Jährige nicht mehr erinnern, wohl aber an die Situation vor dem Haus. Zunächst wollte sie nach eigenen Angaben nur die Nebenbuhlerin zur Rede stellen. Nachdem aber niemand geöffnet hatte, habe sie die besagte Deko-Blume angezündet.\nAls sich das Feuer schnell ausbreitete, habe sie erneut an der Haustür geklingelt und geklopft. Schließlich sei ihr Ex-Partner aus der Wohnung gekommen und habe das Feuer auf dem Balkon entdeckt. Mit einem Topf Wasser, dem Inhalt einer Wasserflasche und ein paar beherzten Tritten mit den Schuhen habe er den Brand löschen können.\nDass dies ein riesiges Glück für die Bewohner des Sechsfamilienhauses war, machte vor dem Gericht ein Gutachter für Brandursachen deutlich. Nach seiner Erfahrung hätten die Flammen auf dem Balkon innerhalb von acht bis zehn Minuten die Wärmedämmung der Fassade in Brand setzen können, was sehr leicht zu einem Inferno hätte führen können.\nDie Vertreterin der Staatsanwaltschaft warf der Angeklagten vor, eine Ausbreitung des Brandes auf das gesamte Gebäude billigend in Kauf genommen zu haben.\nDas Schöffengericht unter Vorsitz von Richterin Christine Pinkpank verurteilte die 24-Jährige schließlich wegen versuchter gefährlicher Brandstiftung zu einer Freiheitsstrafe von einem Jahr und drei Monaten. Die Vollstreckung wurde allerdings zur Bewährung ausgesetzt.\nZu den Auflagen gehören unter anderem 150 Stunden gemeinnützige Arbeit sowie eine Therapie, um das Thema Alkohol und Drogen in den Griff zu bekommen. Das Urteil ist rechtskräftig.


Angebote ab 2.500 €Angebote ab 2.500 €\n16.12.2021 - 24.12.2021All InclusiveDoppelzimmer\nAb 2.500 €2 Erw\n22.11.2021 - 24.11.2021All InclusiveClassic\nAb 321 €2 Erw\nBestes Hotel auf Cayo Coco ohne Kinder. Es war ein sehr schönes Hotel mit sehr ordentlichen Zimmern… weiterlesen\nPauschalreise ab 2.500 €\nWie lange dauert die Busfahrt von varadero bis zum hotel\nDer Routenplaner sagt gute 6 Stunden für die knapp 500 km.\nIch gehe mal davon aus das es sehr wahrscheinlich eher ein PKW statt einem Bus sein wird. Wir sind diese Strecke nicht mit dem Bus/PKW gefahren, aber andere.\nAus meiner Erfahrung schätze ich:\nRechne mal mit +/- 50 km die Stunde mit einem PKW. Realistisch dürften so 8 - 10 Stunden sein.\nWenn Veranstalter das wirklich mit einem Bus fährt (mit Zwischenstopps an anderen Hotels) 12 Stunden + x


Harting schwitzt in der Reha: «Schon echt Bock wieder»\nHarting schwitzt in der Reha: »Schon echt Bock wieder«\nSport 17.12.2014 08:45 CEST | Aktualisiert vor\nFür Robert Harting soll Anfang 2015 die lange Leidenszeit vorbei sein. Foto: Rainer Jensen Foto: dpa\nBerlin (dpa) - Fünf Kilo hat der Hüne abgenommen, zwei neue Kreuzbänder im linken Knie, und Ende Januar will er zum ersten Mal nach 147 Tagen Zwangspause wieder einen Diskus in die Hand nehmen. Robert Harting kann es kaum erwarten, aber er macht sich keinen Druck, weil er das Risiko kennt.\nDas Alter und die Erfahrung bremsen den Tatendrang des Olympiasiegers, den Heilungsprozess kann er sowieso nicht beschleunigen. »Das Knie sagt dir, wann es soweit ist. Man muss einfach abwarten. Und ich werde am 31. Januar schon mal probieren, was geht«, sagt der 30 Jahre alte Berliner der Deutschen Presse-Agentur dpa.\nSeit zwei Wochen schwitzt Harting in der Reha, im bayerischen Donaustauf absolviert er täglich ein volles Programm. Und er sieht Fortschritte. Sechs Wochen nach seiner Kreuzband-Operation ist Harting bestens drauf. »Ich bin gut im Saft. Wir sind sehr zufrieden, die Chirurgen sind zufrieden. Ich könnte schon viel mehr«, erzählt der dreifache Weltmeister - doch Geduld ist für den gebürtigen Lausitzer jetzt eine olympische Disziplin. »Du willst halt nach vorne, du kannst auch nach vorne, du kannst auch mehr. Aber alles, was du jetzt mehr trainierst, ist auch Stress für das Knie.«\nBei einem 124-Kilo-Mann wie Harting dauert die Heilung nach einem Kreuz- und Innenbandriss weitaus länger als beispielsweise bei einem 75-Kilo-Kicker. »Ich habe aber glücklicherweise große Knie, und da hat mir der Chirurg gleich zwei vordere Kreuzbänder eingebaut«, erklärt er. »Die sollen schon halten.« Nach der dritten Knie-OP in seiner Karriere ist Harting so richtig in Angriffslaune. »Vom Antrieb her ist es für mich überhaupt nicht schwer, etwas zu tun. Ich freu' mich auch richtig, ich hab' schon echt Bock wieder, das ist cool.«\nDoch vom vierten WM-Gold in Serie kann der Herr der Ringe derzeit nur träumen. Abgeschrieben hat er die Titelverteidigung nicht. Er will - aber reicht die Zeit? Am 27. August startet im Pekinger Olympiastadion die Diskus-Qualifikation. »Unmöglich ist gar nichts, ich freue mich auch auf die Herausforderung«, meint der Weltmeister von 2009, 2011 und 2013. »Klar will ich meinen Titel behalten und verteidigen. Aber ich muss ja auch abwägen - zwischen einem Olympiasieg 2016 oder einer Störung 2015.«\nNicht nur Zeit verliert Harting durch die schwere Verletzung. Er rechnet selbst mit Einbußen von »30 bis 40 Prozent der Einnahmen«. Doch im Moment denkt er eher an Gold als ans Geld - und an seinen Körper. »Das ist jetzt erst einmal der Gesundheit ungeordnet. Jeder Manager, jeder Unternehmer, der nicht arbeiten geht, verliert auch Geld.« Gewonnen hat Harting in diesem Jahr aber nicht nur EM-Gold: Zum vierten Mal in Serie wurde der zweimalige Europameister am vergangenen Samstag zu Berlins »Sportler des Jahres« gekürt.\nGedanken an ein vorzeitiges Karriere-Ende haben den Diskus-Riesen trotz der schweren Verletzung nie beschäftigt. Im Gegenteil. Er hat längst noch nicht fertig, aber (s)einen Plan im Kopf: »Wenn ich in Rio Gold holen sollte, dann muss ich mir ein paar Sachen überlegen. Es kommt auch auf den privaten Sektor an, was da so alles passiert.« Aber er sagt auch: »In Rio bin ich 31. Alle meine Verträge laufen bis 2016 - das ist für alle ein Entscheidungsjahr.« Gehen dann nochmal vier Jahre - bis 2020 in Tokio? »Mit 36? Das ist locker drin.«\nDoch 2024 sitzt »derHarting«, wie er sich auf seiner Homepage nennt, höchstens noch als Zuschauer im Olympiastadion. Vielleicht sogar in Berlin, die Hauptstadt bewirbt sich um die Sommerspiele. Konkurrent ist Hamburg, der DOSB entscheidet Mitte März 2015. Für Harting ist der Fall klar. »Das Berlin-Thema ist einfach momentan in Europa so ein heißer Pott. Die ist gerade echt in, die City«, sagt er und lacht, als hätte die Hauptstadt die Spiele schon. Berlin, Berlin! »Logisch, ich denke nicht, dass das Ergebnis anders ausfallen wird.«