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Armbanduhren mit Gravur & Druck ➤ GF Werbemittel GmbH\nab 5 Stück verfügbar (547)\nab 10 Stück verfügbar (702)\nab 25 Stück verfügbar (716)\nab 50 Stück verfügbar (718)\nab 75 Stück verfügbar (719)\nab 100 Stück verfügbar (719)\nab 150 Stück verfügbar (719)\nab 200 Stück verfügbar (719)\nab 250 Stück verfügbar (719)\nab 300 Stück verfügbar (720)\nab 500 Stück verfügbar (720)\nab 750 Stück verfügbar (720)\nab 1.000 Stück verfügbar (720)\nMit Gravur oder mit Druck?\nDie Antwort hängt vom gewünschten Einsatzzweck ab. Als edles Werbepräsent für gute Kunden ist eine diskrete Gravur auf den Gehäuseboden angebracht. Als echtes Werbemittel bedruckt man das Zifferblatt der Uhr mit dem eigenen Logo. Auch das kann mehr oder weniger diskret auf das eigene Unternehmen hinweisen.\nArmbanduhren als Prämie oder als Werbepräsent\nArmbanduhren eignen sich am besten als Prämie für besonders gute Kunden oder als Werbepräsent. Auch als Prämie für Mitarbeiter sind diese Uhren interessant.\nDie Armbanduhren zeigen dabei eindeutig die Wertschätzung, die Sie Ihrem Kunden entgegenbringen. Denn den Uhren sieht man Ihren Wert an. Genau das macht die Armbanduhren zu dem Werbepräsent für Ihr Unternehmen.


Wie lösche ich Anhalten-Aufzeichnungen?\nDer Prozess, den Sie folgen müssen, um Anhaltenaufzeichnungen löschen zu lassen, kann von der Jurisdiktion abhängen, in der Sie eine Anhaltenaufzeichnung haben. In den meisten Plätzen jedoch müssen youâ€™ll eine Anwendung abschließen oder eine Petition für expungement einreichen. Sie können eine Gebühr zahlen und irgendeine Art des Beweises zur Verfügung stellen auch müssen, die Sie gesetzlich seit Ihrem Anhalten gelebt. Zu merken ist wichtig jedoch dass expungement nicht ein Recht ist. Stattdessen ist es ein Privileg, das verweigert werden kann.\nDie erste Sache, die Sie tun können, wenn das youâ€™re, das hofft, eine Anhaltenaufzeichnung löschen zu lassen, Forschung die Gesetze in Ihrer Jurisdiktion ist. In einigen Plätzen begrenzt das Potenzial für expungement auf bestimmte Arten von Verbrechen. Häufig z.B. sind Anhaltenaufzeichnungen für ernstere Verbrechen, wie Mord, weniger wahrscheinlich gelöscht zu werden. Irgendeine Jurisdiktion haben Gesetze, die jugendliche Aufzeichnungen automatisch gelöscht werden dürfen einmal der Einzelperson steht einem Erwachsenen. Erwachsene sind jedoch normalerweise nicht für irgendeine Art automatisches expungement geeignet.\nSie können auch gut tun, um zu überprüfen, ob Sie Anhaltenaufzeichnungen in Ihrer Jurisdiktion wirklich löschen können. In einigen Jurisdiktionen versiegelt Aufzeichnungen, anstelle von gelöscht. In solch einem Fall sind Aufzeichnungen durch die Öffentlichkeit unerreichbar. Wenn Anhaltenaufzeichnungen einerseits gelöscht zerstört sie normalerweise. Itâ€™s, das wichtig sind, zu erlernen, wie die Ausdrücke „löschen“ und „Dichtung“ benutzt in Ihrer Jurisdiktion, weil einige Gerichtsverfassungen sie austauschbar verwenden.\nSobald Sie die Gesetze in Ihrem bestimmten Bereich erlernt, können Sie bereit sein, mit Ihrem Antrag vorwärts zu bewegen, Anhaltenaufzeichnungen zu löschen. Ihr erster Schritt normalerweise erreichen eine Anwendung, um Anhaltenaufzeichnungen zu löschen. Sie können dieses Dokument finden, in dem Ihre jurisdictionâ€™s Anhaltenaufzeichnungen gehalten. In einigen Plätzen können Sie eine Petition eher als, eine Anwendung abschließend einreichen müssen. Sie können unbelegte Petitionen durch die gleiche Abteilung finden, die Ihre Anhaltenaufzeichnungen hält oder erhalten die on-line Beispielpetitionen.\nAbhängig von der Jurisdiktion, in der Sie Anhaltenaufzeichnungen löschen möchten, können Sie Beweisstücke mit Ihrem Antrag einschließen müssen. Z.B. können Sie Unterlagen Ihrer Beschäftigunggeschichte sowie jede freiwillige Arbeit zur Verfügung stellen müssen, die Sie abgeschlossen. Sie können Buchstaben des Hinweises von den Einzelpersonen zur Verfügung stellen auch müssen, die Ihren Buchstaben wahrheitsgemäß beschreiben können. In einigen Fällen können Sie Aufzeichnungen des Anhaltens oder der Überzeugung einreichen sogar müssen. Einige Situationen können die Unterlagen erfordern, zu einer expungement Hörfähigkeit genommen zu werden.\nAls Teil des Anhalten expungement Prozesses können Sie erfordert werden, an einer Hörfähigkeit zu erscheinen, in der Sie versuchen, zu zeigen, dass Ihre Aufzeichnungen gelöscht werden sollten. Sie können Beweis darstellen und in Ihrem eigenen Namen bezeugen müssen. Sie können dürfen, Zeugen in Ihrem Namen außerdem bezeugen zu lassen. Nach der Hörfähigkeit können Sie warten müssen, um zu erlernen, ob Ihr Antrag bewilligt. In einigen Plätzen ist er normal, einige Wochen oder mehr auf eine Entscheidung zu warten.


AVWS, ADHS, LRS, Autismus\nAutismus,…und nun….?!! Mehr erfahren\nHochbegabt-und trotzdem zu…?! Mehr erfahren\nVerstecktes Potential nutzen- auch bei Hirnschädigungen Mehr erfahren\n“Alles klar auf der Andrea Doria”… Mehr erfahren\nLebenslust statt Lebensfrust Mehr erfahren\n„Ohren auf – Mund ebenso“ Mehr erfahren\n„Hör mal, wer da spricht…“ Mehr erfahren\nDie wahre Ursache entdecken Mehr erfahren\nDem Druck entkommen Mehr erfahren\nBereits ab dem 30. Lebensjahr beginnt für viele schon die physiologische Beeinträchtigung des richtigen Hörens. Studien beweisen: Laute und unangenehme Geräusche werden als extrem störend und für die Psyche sehr belastend wahrgenommen. Wir denken z.B.: „Das will ich nicht hören!“… und das Gehirn reagiert darauf: Es leitet diese Information an das Innenohr weiter, das die Hammer- und Steigbügelmuskeln im Mittelohr „anleitet“, ihre Arbeit zu reduzieren. Wir alle kennen das: Extrem laute Geräusche eines Düsenjets, der über unsere Köpfe hinwegfliegt, „kratzende“ Kreide-Geräusche auf einer Tafel oder der Straßenlärm erzeugen in uns ein negatives, abwehrendes Gefühl, die Gesichtsmimik verzerrt sich, oft heben wir die Schultern hoch, um uns unbewusst vor dem Lärm zu schützen und ziehen den Kopf ein, wie eine Schildkröte, um uns diesem Lärm zu entziehen.\nWir verspannen uns, was sich auch in unserer Körperhaltung widerspiegelt.\nAber auch Streitigkeiten, konfliktbeladene Situationen in der Arbeit oder im Privatleben begünstigen diesen“ Verschleiß“.\nDies ist der „normale“ Beeinträchtigungs-Effekt. Traumata`s, Unfälle oder eine schwierige Geburt können sich um ein vielfaches intensiver schädigend auswirken- auch schon pränatal.\nDas TOMATIS®-Hörtraining hilft Ihnen dabei, vorbeugend auf diese Belastungen einzuwirken – Sie bewahren damit Ihr Hörvermögen, Ihre Sprache und Ihre Stimme, ja sogar Ihren Gleichgewichtssinn! Auch als Unterstützung bei medizinischen Therapien von Hörschädigungen, kann die TOMATIS®-Methode grundlegende Verbesserungen bewirken!\nBeim TOMATIS®-Hör – und Wahrnehmungstraining werden Ihre Hammer- und Steigbügelmuskeln aktiviert. Spezielle Frequenzen, Filter und Kanal-Umschaltungen über das sogenannte elektronische Ohr, bewirken ein ganz besonderes Hochleistungstraining: Bodybuilding für Ihre Ohren. Dieses wirkt sich auch positiv auf Ihr Nervensystem aus, innere Ruhe und Wohlgefühl stellen sich ein.\nTolle Vorstellung: Sie entspannen bei angenehmer Musik, können chillen, schlafen oder sich kreativ betätigen…und ihr Ohr wird währenddessen – ohne Ihre aktive Mitarbeit – in seiner Muskelaktivität gefördert, das Gehirn stimuliert und energetisiert.\nSo macht Muskel-Aufbau-Training richtig Spaß.\nDas Tomatis® Hör- und Wahrnehmungstraining unterstützt bei:\n• Besserer Umgang mit Hörgeräten\nHochbegabt-und trotzdem zu…?!\nHinhören. Wahrnehmen. Unwichtiges ausblenden. Sich nicht mehr selbst im Weg stehen.\nWas nützt es einem, wenn man zwar einen hohen IQ hat, diesen aber nicht wirklich nutzen kann, da die Wahrnehmungsfähigkeit gestört ist? Oftmals geht eine Hochsensibilität mit einher. Wenn alles auf einen einströmt, Bilder, Geräusche, Stimmen, Gerüche- wie „zum Geier“ soll man sich da konzentrieren? Wer zu viel wahrnimmt, kann schlecht filtern.\nMit der TOMATIS® - Hör- und Wahrnehmungs- Methode werden die Mittelohrmuskeln trainiert, das Gehirn stimuliert, Synapsen neu verknüpft, was die Fähigkeit begünstigt, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden- und das nachhaltig und effektiv.\nHör` mal wer da hämmert… ist Schnee von gestern.\nMit der TOMATIS®-Methode wird der Gleichgewichtssinn neu austariert. Wer sich in seinem Körper besser zentriert fühlt, ruht in sich selbst, agiert kontrollierter, Fein- und Grobmotorik wird reguliert.\nTOMATIS by TDSA www.tomatis.com\nEs handelt sich um ein pädagogisches Training, das weder eine medizinische Behandlung noch eine medizinische Diagnosemethode darstellt, diese also keineswegs ersetzen kann.\n„Dieser Spezialist ist von Tomatis Développement S.A., der Inhaberin der Schutzmarken TOMATIS® und TALKSUP® lizenziert. Weitere Informationen finden Sie unter www.tomatis.com


Twitter-Benutzer gibt zu, den Hilaria-Baldwin-Akzent-Skandal ausgelöst zu haben: "Wir sind alle gelangweilt | Bulgarisches Wirtschaftsblatt\nTwitter-Benutzer gibt zu, den Hilaria-Baldwin-Akzent-Skandal ausgelöst zu haben: “Wir sind alle gelangweilt\nViele nahmen an, dass Hilaria Baldwin, die Frau von Schauspieler Alec Baldwin, aus Spanien stammt. Kürzlich kam heraus, dass das nicht der Fall war – obwohl Baldwin, eine Autorin, Podcasterin und Yoga-Lehrerin, behauptet, dass sie nie etwas anderes behauptet hat. Wie kam es dazu, dass dieser Skandal im Internet aufflog?\nHilaria Baldwin und der Akzent-Skandal: Ist sie spanischsprachig, und woher kommen ihre Eltern?\nKürzlich erzählte Baldwin der “New York Times”, wie sie von dem Skandal um den spanischen Akzent erfuhr.\n“Ich habe angefangen, Kommentare auf meinem Instagram zu sehen”, erklärte sie. Falls Sie nicht auf dem Laufenden geblieben sind, das war die Kontroverse, in einer Nussschale:\nIn der letzten Woche oder so, Millionen von Menschen, eingepfercht und müde und wahrscheinlich zu online am Ende des Jahres, wurden überrascht, um zu erfahren, dass Hilaria Baldwin, 36 und die Mutter von fünf Kindern mit ihrem Ehemann, dem Schauspieler Alec Baldwin, ist nicht ein Spanier, sondern ein Amerikaner, der geboren und aufgewachsen in Boston und die bekannt war, zumindest bis 2009, als Hillary.\n“Es ist sehr surreal”, sagte Baldwin der Publikation. “Es gibt nichts, was ich falsch mache, und ich denke, es gibt einen Unterschied zwischen dem Verstecken und dem Schaffen einer Grenze.”\nWie die Akzent-Kontroverse auf Twitter losging\nAm 21. Dezember 2020 begannen die Gerüchte auf Twitter zu brodeln.\nEine Frau mit dem Benutzernamen @Lenibriscoe schrieb: “Man muss Hilaria Baldwins Engagement für ihren jahrzehntelangen Schwindel bewundern, bei dem sie sich als Spanierin ausgibt.” Die Twitter-Nutzerin postete Videos über Baldwins Eltern – sowie einen Clip, in dem die Yoga-Lehrerin das Wort für Gurke zu vergessen scheint.\n“Sie sagte, dass Ms.\nBaldwins amerikanische Erziehung sei ein offenes Geheimnis unter vielen Menschen in New York und sie habe gerade beschlossen, es weniger geheim zu machen”, berichtete die New York Times weiter.\nOffenbar wurde diesem Tweeter “von der New York Times Anonymität gewährt”, aus Angst um ihre Sicherheit.\nDie Publikation erklärte:\n… sie sagte, sie habe Angst, dass Mr.\nBaldwin, der zugestimmt hat, 2019 einen Aggressionsbewältigungskurs zu absolvieren, um sich nach einem Streit mit einem Mann über einen Parkplatz einer Anklage zu entledigen, und der verhaftet, aus einem Flugzeug eskortiert und von einem Job als MSNBC-Moderator suspendiert wurde, alles in den letzten zehn Jahren, sie schlagen würde.\nAlec Baldwins Tochter Ireland röstet ihren Vater in großem Stil\nDie Begründung der Manhattan-Whistleblowerin für ihren Twitter-Ausstieg ist allerdings ein wenig seltsam – und gleichzeitig nachvollziehbar, in Zeiten der Pandemie.\n“Wir sind alle gelangweilt”, sagte sie der Zeitung, “und es kam mir einfach so seltsam vor, dass das noch niemand gesagt hat, besonders für jemanden, der so viel Medienaufmerksamkeit bekommt.”\nWie ihr Ehemann Alec Baldwin auf Instagram reagierte\nNachdem die Tweets viral gingen, reagierte Baldwin sowohl auf Twitter als auch auf Instagram und behauptete, sie habe immer gesagt, dass sie aus Boston stamme und dass ihre Familie Spanisch spreche und viel dorthin gereist sei, als sie aufgewachsen sei. Ihre Kinder sprechen auch Spanisch in der Schule und zu Hause.\nBaldwins Ehemann setzte sich ebenfalls auf Instagram für sie ein und schrieb: “Du hast nie behauptet, dass du aus Spanien kommst. Du hast immer behauptet, dass du hier geboren wurdest.”\nDer “30 Rock”-Darsteller kreidete das den Missständen im Land an.\n“Und, wie es in einer Gesellschaft wie den USA oft der Fall ist, wird der Heißhunger auf Skandale jemand anderen verschlingen”, kommentierte Alec Baldwin.\nPrevious ArticleWie Shania Twain reagierte, als Halsey eines ihrer Signature-Outfits trug\nNext Article Jennifer Aniston und Dolly Parton bekamen Tequila von Sandra Bullock während eines urkomischen Interviews


Mittelalter Wein | Aloria\nUnser Gewürzwein ist im Winter wie Sommer ein kleiner Geheimtip und leckere Alternative zum gemeinen Glühwein. Als Geschenk an die holde Maid , hat er schon so manches Herz erobert! Im Mittelalter als Hypocras bekannt und beliebt ist er...\nUnser Pfirsichwein ist ein heller und lieblicher Wein, welcher aus erlesenen Pfirsichen hergestellt wird und seinen wohlriechenden und lieblichen Duft bereits beim öffnen der Flasche entfaltet. Ideal für ein Mittelalter -Mahl oder eine...\nDieser vollmundige tiefrote Beerenwein gehört zu unseren beliebten Sorten. Sein lieblicher und vollfruchtiger Aroma schmeckt nicht nur gut, sondern wirkt auch gegen Erkältungen anwenden kann. Unser Holunderbeerwein kann nicht nur kalt...\nUnser Moosbeerwein wurde für die Gärung unter anderen mit Schlehen und Heidelbeeren vermengt, ohne den typischen halbtrockenen, fruchtigen Mossbeerengeschmack zu verfälschen. Der Wein befindet sich in einer wunderschönen Elixirflasche...\nUnser Erdbeerwein ist einer unserer lieblichsten Fruchtweine und schmeckt wirklich entzückend süß. Der Wein befindet sich einer dekorativen Elixirflasche und ist so auch ein perfektes Geschenk. Durch seine spezielle Herstellungmethode...\nBlaubeerwein ist ein sehr beliebter, kräftiger Rotwein mit dem vollen Geschmack köstlicher Blaubeeren. Wenn man ihn nicht kennt, sollte man ihn unbedingt einmal ausprobieren. Der Wein befindet sich in einer dekorativen Elixirflasche und...\nUnser Schlehenwein ist ein halbtrockener Rotwein mit einem außerordentlichen Fruchtgeschmack. Genau das richtige für alle Weintrinker denen lieblich nicht zusagt. Der Wein befindet sich in einer dekorativen Elixirflasche und ist dadurch...\nUnser Wein aus Aroniabeeren ist halbtrocken und fruchtig . Aroniabeeren wurde scon im Mittelalter eine heilsame Wirkung nachgesagt und so ist dieser Wein auch auch reich an Vitaminen . Er befindet sich in einer dekorativen Elixirflasche...\nUnser Granatapfelwein ist ein sehr fruchtig er und lieblich er Wein, welcher aus dem im arabisch/asiatischen Raum vorkommenden apfelähnlichen Granatäpfeln hergestellt wird. Er ist ideal für ein Mittelalter -Mahl oder eine...\nElfentau - Klosterbeerenwein\nDieser köstliche Weißwein besteht aus der im Mittelalter an Klostern gezüchtetet Klosterbeeren. Heute ist sie als Stachelbeer weitaus bekannter und verbreiterter und besitzt ein einzigartige süßliche, leicht herbe Note. Unser Elfentau...\nUnser Pflaumenwein wurde aus ausgereiften lieblichen Pflaumen vergoren und ist ein roter Fruchtw eine. Sein mild fruchtiges Aroma ist dabei einzigartig unter unseren Fruchtweinen. Der Wein befindet sich in einer dekorativen Elixirflasche...


Stadträtin Silvia Kalina und Wirtschaftsreferent Florian Schiller bei der Eröffnung der Job -Dachau - der Ausbildungsmesse für den Landkreis und darüber hinaus. Hier beim Stand der Wirtschaftsschule Scheibner. Zahlreiche Stände warteten bereits ab 9 Uhr auf den großen Andrang. Großer Respekt an alle Mitwirkenden bei der Organisation und natürlich insbesondere den Ausstellern. Die Arbeit und Wirtschaftskraft von morgen wurde hier schon heute angepackt. Übrigens: die CSU-Fraktion hatte sich im vergangenen Jahr dafür eingesetzt, dass die Fassade des Gebäudes der Wirtschaftsschule endlich wieder hergerichtet wird. In den Sommerferien soll es nun soweit sein.\nSich Gedanken über diese Lebenssituation zu machen gehört auch zum Tätigkeitsbereich des Stadtrats. Bislang hatte es in der Aussegnungshalle am Waldfriedhof lediglich 10 Sitzbänke gegeben. Veranlasst durch einen Antrag der CSU-Fraktion konnte die Zahl nun auf 16 erhöht werden, so dass gerade ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger nicht stehen müssen.\nWie Stadtkämmerer Thomas Ernst informierte rechnet die Stadt mit deutlich geringeren Gewerbesteuereinnahmen in diesem Jahr. Über vier Millionen fehlen im Vergleich zum Haushalt, der im Januar erst beschlossen worden war. Für die CSU heißt dies zweierlei: Das Signal im Dezember den Haushalt abzulehnen war nicht aus der Luft gegriffen. Es war offenkundig, dass der Entwurf auf Kante genäht ist und bei einer Verschlechterung der Gewerbesteuereinnahmen ein Problem auftreten wird. Insofern gut, dass der Kompromiss vom Januar zumindest gewisse Einsparungen ermöglicht hat. Zum anderen muss die Stadt das Thema Gewerbeentwicklung forcieren. Es braucht nun rasche Fortschritte bei der Entwicklung südlich Siemensstraße in Dachau-Ost. Die CSU-Fraktion hat daher um einen Statusbericht gebeten. Ein verlässlicher Zeitplan ist überfällig. Auch das Thema Gewerbeentwicklungskonzept unter Beteiligung der Bürger soll nun zeitnah konkrete Ergebnisse für die weitere Planung liefern. Florian Schiller Fra\nAuf Antrag der CSU-Fraktion beschloss der Haupt-und Finanzausschuss dem Tierschutzverein einen freiwilligen Zuschuss über 19.000 Euro pro Einwohner zu gewähren. Notwendig ist dies, da die Fundtierpauschale der Kommunen, sowie Spenden und Mitgliedsbeiträge die Unkosten des Tierheims nicht decken. Bei einem Besuch vor Ort hatten sich Stadträte mehrerer Fraktionen ein persönliches Bild machen können. Fazit: das Tierheim wird solide betrieben und ist für unsere und andere Kommunen eine unverzichtbare Einrichtung. Eines wird der Zuschuss nicht lösen: die Mentalität einiger weniger, die ein Tier als Wegwerfartikel betrachten, das man getrost dem Tierheim vor die Tür setzen, in den eigenen vier Wänden verwahrlosen, oder einfach in die Landschaft setzen kann. Hut ab vor dem ehrenamtlichen Engagement der Mitglieder des Tierschutzvereins. Florian Schiller Fraktionsvorsitzender\nNachdem im Jahr 2013 unter OB Peter Bürgel der Startschuss für eine Neufassung zur Sozialgerechten Bodennutzung gegeben worden war, konnte der Stadtrat nun zweieinhalb Jahre später den finalen Beschluss fassen. Erfahrungsgemäß haben dann solche Entscheidungen viele Väter und Mütter, wie bereist in der Zeitung zu lesen ist - das ist bei dieser Frage aber letztlich nebensächlich. Worum geht es? Wenn künftig neues Bauland in Dachau entwickelt wird, müssen sich die Investoren an den Folgelasten beteiligen. Dazu gehören neben der Infrastruktur wie Straßen, Kindergarten- und Schulplätzen auch die Kosten, die ansonsten die Allgemeinheit zu tragen hätte: und zwar die Bereitstellung von Wohnraum zu verträglichen Preisen. Das Konzept besagt, dass 30% der Wohnungen für soziale Zwecke vorgesehen sein müssen. Ein wichtiger Schritt. Denn heute können sich etliche Familien und Alleinstehende keine Wohnung mehr zu Marktpreisen leisten. Es herrscht Wohnungsnot in unserer Stadt! Nicht für alle, aber f\nAuf Basis der von der CSU initiierten Studie zur Parksituation am Bahnhof wurde von der SPD Anwohnerparken in Augustenfeld beantragt. Wir als CSU sind für ein Anwohnerparken in Augustenfeld. Die Anwohner leiden schon seit Jahren unter dem steigenden Parkdruck der durch den Bahnhof verusacht wird. Wir haben aber auch in der letzten Umwelt- und Verkehrsauschussitzung vor Schnellschüssen gewarnt. Durch die Fahrradgarage und das Anwohnerparken so wie es derzeit geplant ist, würden rund ein viertel aller Parkplätze (also ca. 250) wegfallen! Aus diesem Grund muss man sich genau überlegen welche Maßnahme in welchem Gebiet durchgeführt werden sollen und können. Und welche Auswirkungen diese Maßnahmen auf die umliegenden Wohnegegenden und auf die Pendler haben. Dazu wird es wohl Mitte des Jahres einen bereits schon länger geplanten Workshop zum ruhenden Verkehr in Dachau geben. Deshalb haben wir einer Grundsatzentscheidung zum Anwohnerparken zugestimmt. Die Ausgestalltung wie dieses gen\nScchon im September letzten Jahres hat die CSU beantrag zu überprüfen, ob die Einmündung von der Krankenhausstr. in die Mittermayerstr. verbessert werden kann. Im letzten Umwelt - und Verkehrsausschuss kam nun das Ergebnis. Die Stadtverwaltung sieht keine Lösung, die Kreuzung so zu gestalten, dass der Verkehr besser fließen kann. Schade... Peter Strauch Stadtrat


Um Ihre Hanteltraining optimal an Ihren Ausbildungsplan, Ihre sportlichen Zielsetzungen und Ihre momentane Kondition und Stärke anzupassen, finden Sie in unserem Online-Shop verschiedene Kurzhanteln und Bleiarten.\nSie suchen Hanteln, Kurzhantelstangen, Gewichtsscheiben oder günstige Setangebote? Mit Fitnessgeräten haben Sie die Gelegenheit, zuhause effektiv zu trainieren.\nWeil sich die Kosten für das nötige Equipment wie z.B. Fitnessgeräte im Verhältnis zu den monatlich anfallenden Mitgliedschaftsgebühren eines Fitness-Studios auszahlen.\nSie finden diese Fitnessgeräte in unterschiedlichen Ausführungen: Fahrradfreunde nutzen im Sommer gerne Fahrradergometer oder Heimtrainingsräder, um in der Wintersaison in Form zu sein.\nDie Fitnessgeräte können in Verbindung mit diversen Kurzhanteln für eine Vielzahl von Aufgaben eingesetzt werden.\nDas Fitnessstudio oder die Fitnessstation richtet sich in erster Linie an Menschen, die ihre Muskeln aufbauen oder straffen wollen. Kaufen Sie die besten Fitnessgeräte für Ihr Zuhause. Bei der Suche nach Trainingsgeräten für Ihr Zuhause helfen wir Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen. Große Auswahl an Fitnessgeräten für den Heimfitnessbereich im Fachgeschäft bei Stuttgart oder direkt online kaufen. Ein Fitnessstudio ist die kompakte Turnhalle für Ihr Zuhause.\nGewicht-Training Übungen: Muskeltraining und Schlankheitskur\nUm Ihre Hanteltraining optimal an Ihren Ausbildungsplan, Ihre sportlichen Zielsetzungen und Ihre momentane Kondition und Stärke anzupassen, finden Sie in unserem Online-Shop verschiedene Kurzhanteln und Bleiarten. Aber bei all dem Kräftigungstraining sollte man eines nicht vergessen: Ob Muskulatur oder Bodybuilding: Gewichtstraining trägt in der Regel zum Gewichtsverlust bei, fördert das straffe Gewebe und baut sich auf.\nSie suchen Hanteln, Kurzhantelstangen, Gewichtsscheiben oder günstige Setangebote? Mit Fitnessgeräten haben Sie die Gelegenheit, zuhause effektiv zu trainieren. Das macht Sie von der Öffnungszeit eines Fitness-Studios los, und Sie können sich auch die Anreise zum und vom Fitnessstudio ersparen. Für alle, die wenig Zeit haben und trotzdem in Form sind.\nWeil sich die Kosten für das nötige Equipment wie z.B. Fitnessgeräte im Verhältnis zu den monatlich anfallenden Mitgliedschaftsgebühren eines Fitness-Studios auszahlen. Profi-Fitnessgeräte aus unserem Online-Shop erlauben ein gesundheitsförderndes und effektives Krafttraining für alle Muskeln. Dann finden Sie bei uns kleine Geräte, die Sie auch mit auf die Reise nehmen können. Wenn Sie Ihre Kondition zu Hause verbessern wollen, ist es am besten, ein Heimtrainingsrad zu benutzen.\nSie finden diese Fitnessgeräte in unterschiedlichen Ausführungen: Fahrradfreunde nutzen im Sommer gerne Fahrradergometer oder Heimtrainingsräder, um in der Wintersaison in Form zu sein. Ruderer sind gut für das Kraftausdauertraining und die Gelenke werden geschont. Zum Kraftsport mit Hanteln und Lockenbänken finden Sie in unserem Online-Shop.\nDie Fitnessgeräte können in Verbindung mit diversen Kurzhanteln für eine Vielzahl von Aufgaben eingesetzt werden. Latzug-Stationen sind für das obere Körpertraining sehr populär. Alternativ zu den herkömmlichen Sit-ups wird mit Hilfe von Bauchmuskeltrainern trainiert. Sie haben kein eigenes Zimmer für Ihr eigenes Fitnesscenter und es ist kein Raum mehr für eine Kraftbank im Wohn- oder Kellerraum?\nEin wirkungsvolles und vielseitiges Fitnesstraining ist auch in diesem Falle möglich. Weil es auch Fitnessgeräte gibt, die wenig Raum beanspruchen und dennoch viele Chancen haben. Für ein schnelles Krafttraining dazwischen sind Armtrainer oder Hantelhanteln bestens geeignet. Außerdem gibt es Kurzhanteln in verschiedenen Versionen und Größen.\nMit einigen Geräten können Sie sofort mit dem Trainieren anfangen, mit anderen brauchen Sie das passende Zubehoer. Sie finden diese auch in unserem Geschäft, z.B. Hantelstangen und Gewichtsscheiben in verschiedenen Ausführungen. Natürlich können Sie sie auch einzeln oder wahlweise zu Hantelstangen für ein wenig Bizeps-Curls ausprobieren.\nUm die Vielfalt zu gewährleisten, können Sie diese auch im Paket bei uns erwerben. Zur Vorbeugung von Trainingsverletzungen bietet das Unternehmen Ihnen Accessoires wie z. B. Schutzhandschuhe und Nackenkissen. Denn auch während des Trainings steht die Geborgenheit an erster Stelle. Welches Fitnessgerät Sie wählen, richtet sich natürlich nach Ihren Präferenzen und Ihren Zielen.\nWenn Sie über einen vollständigen Schulungsraum verfügen, ist ein Kraftpaket eine gute Wahl für ein vielseitiges Trainingsprogramm. Ganz gleich, für was Sie sich entscheiden, denken Sie daran, dass die korrekte Durchführung eine große Bedeutung für das Lernen hat. Dies betrifft sowohl das freie Krafttraining als auch das Fitnesstraining. Achten Sie beim Heimtraining auf eine Warm-Up- und Cool-Down-Phase und erinnern Sie sich an die Zwischenpausen.\nNach dem Sport braucht die Muskulatur Zeit, um sich zu erholen.\nDie besten Proteinpulver zum Abnehmen\nEigenschaften von Fetten und Ölen\nDiätetische Ergänzungen Hersteller,Lohnhersteller Kapseln Tabletten\nBenötige ich Kreatin?\nMilchreiskalorien. Darf ich ihn mit Reispudding ausziehen?\nDie richtige Nahrung für eine gesunde Haut\nGrundsätzlich gibt es keine Einschränkungen für Menschen über 50 Jahre, wenn es um Sport geht.\nDas ist Molkenprotein:\nMuskulaturaufbau und schnelles Abnehmen mit Protein / Protein\nCookbook "The Protein Cookbook" | Pumperlgsund\nRezepturen für kalorienreduzierte Mixgetränke\nEs gibt 15 *reiche* Lebensmittel, die erstaunlich gesund sind.\nNahrung für Akne Welche Nahrungsmittel fördern Akne?\nHerstellung von Proteinpulver: mit Milch oder mit Wasser?\nDas sind die 10 besten Ergänzungen: Kräftigung für Herbst und Winter


ATV Mediathek - fernsehenonline.at\nDu bist hier: Startseite / Beliebte Sender / ATV Mediathek\nKategorien: Beliebte Sender, Österreich\nTV Angebot des Senders\nIn der ATV Mediathek ist die Auswahl an Sendungen relativ groß. Wobei kein bestimmtes Genre bevorzugt wird. Natürlich wird in HD Qualität gesendet.\nSo haben relativ aktuelle Sendungen des Myterie Genres wie z.B. „Beauty and the Beast“ oder auch Klassiker wie „Charmed“ ihren Platz.\nCrime Genre Fans werden ebenfalls gefallen an dem Programm der ATV Mediathek finden. Ermitteln tut hier der etwas exzentrische Privatdetektiv Adrian Monk aus der gleichnamigen Serie „Monk“, welcher eine große Fangemeinde besitzt. „The Mentalist“ und „criminal Minds“ sind ebenfalls mit dabei und sprechen Genre Fans an, die eher eine ernstere Auslegungen des Themas bevorzugen.\nDas Programm der ATV Mediathek besteht nicht nur aus Serien. Zur Unterhaltung findet man auch Reality Shows. Erwähnenswert sind an dieser Stelle Shows wie „Bauer sucht Frau“, in der es um alleinstehende Landwirte geht, die auf der Suche nach der großen Liebe sind. Auch wem eher daran gelegen ist, etwas anzuschauen, das nichts mit „Herzschmerz“ zu tun hat kommt mit Dokumentationen wie „Pfusch am Bau“ ebenfalls vollstens auf seine Kosten und kann oft nur kopfschüttelnd zuschauen was am Bau alles falsch gemacht werden kann.\nWem es in der heutigen Zeit wichtig ist, auf dem Laufenden zu bleiben und wissen will, was in der Welt vor sicht geht, kann sich diese Informationen über das Nachrichten Format ATV Aktuell holen.\nDer Sender selbst ist ein österreichisches Fernsehprogramm der ProSiebenSat.1 Media SE. und besteht aus dem ATV und dem ATV2. Etwa 110 Menschen biete der ATV einen Arbeitsplatz.\nEine Besonderheit des Senders ist, dass ca. 40% Eigenproduktionen darstellen. Um einen so großen Anteil an Eigenproduktionen umzusetzten, arbeitet der Sender mit externen Produktionsfirmen zusammen. Alle auf diese Weise produzierten Formate sind in der auf der Website, als Video on demand, zum ansschauen bereitgestellt.


ᐅ Unter Zeitdruck gesund essen: Auch Berufstätige können sich Gutes tun\nUnter Zeitdruck gesund essen: Auch Berufstätige können sich Gutes tun\nEigentlich ist es einfach, sich gesund zu ernähren. Man muss ja schließlich "nur" auf den Körper und seine Bedürfnisse hören. Viel Gemüse und Obst, frischer Fisch und mageres Fleisch, eine vernünftige Menge an Milchprodukten und Getreide, sowie wenig Süßigkeiten und Fett - das sind die Grundlagen der Pyramide. Doch in der Praxis ist das nicht immer so einfach, besonders nicht unter Zeitdruck. Dennoch sollte man versuchen, wenigstens einmal am Tag etwas zu essen, das frisch zubereitet ist.\nEinen Apfel kann man sich ebenso schnell einstecken wie einen Müsliriegel - er gibt aber viel mehr Energie. In der Kantine kann man ein kleineres Hauptgericht bestellen und stattdessen an der Salatbar zugreifen. Und abends kann man sich statt der Chips vor dem Fernseher eine Möhre klein schneiden. Auch eine weitere Pyramide sollte man beachten: So sollte das Frühstück sehr üppig ausfallen, das Mittagessen etwas weniger groß sein und abends sollte man dann nur noch einen kleinen Snack zu sich nehmen.\nMorgens ist nämlich der Glycerin- Level entscheidend. Ein großes und zeitiges Frühstück füllt den Gylcerin-Haushalt für den ganzen Tag auf und man hat weniger Hunger.\nDie meisten Deutschen nehmen viel zu viel Salz über die Nahrung auf. Über die Gefährlichkeit dieses Überangebotes wird immer wieder ...\nEssen zelebrieren und gesund genießen wie in Italien\nFür den Italiener handelt es sich beim Essen nicht rein um eine Tätigkeit die den Hunger stillen soll. Die Mahlzeiten dienen ebenso der ...\nGesunde Ernährung kostet pro Tag 1 Euro mehr\nGesundes Essen muss nicht teurer sein als Fast Food? Diese Behauptung hört man oft. Wer Kartoffeln, Obst und Gemüse isst, soll günstiger ...


Mais-Mango-Suppe | Küche ohne Grenzen – Qin Xie\nEs gibt Regeln, welche Leckereien man in den vier Saisonen mehr zu sich nehmen und welche man eher meiden soll. Z.B. im Winter soll man mehr Lamm- und Hirschfleisch verzehren. Bei der Grippe-Welle ganz viel Ingwer-Tee frisch kochen und täglich trinken, um Erkältungen oder Grippe vorzubeugen oder auch zu lindern. Oder in manchen speziellen Lebensphasen wie z.B. während einer Schwangerschaft soll die Frau z.B. Krebs meiden…\nSolche Regeln kannte ich schon als kleines Kind. Allerdings wusste ich damals noch nicht warum das so ist. Sowas kriegt man eher vom Hörensagen mit. Nachdem ich mich während meines Studiums der Sinologie auch mit dem Thema „Chinesische Ernährungslehre“ beschäftigte, habe ich erfahren, dass alle diese Regeln, die ich von meinen Eltern und Großeltern mitbekommen habe, eine tausende Jahre alte Tradition haben. Genau gesagt waren und sind sie heute immer noch ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.\nExtrem vereinfacht gesagt: Alle natürlichen Nahrungsmittel lassen sich je nach ihrem Temperaturverhalten in drei Kategorien einsortieren: Warmes/Heißes, Kühles/Kaltes und Neutrales.\nKühles/Kaltes = Verlangsamung des internen Prozesses\nWarmes/Heißes = spendet aktive Energie, Beschleunigung und Dynamisierung\nNeutrales = besitzt die beiden Eigenschaften von oben\nWie versteht man das konkret? Stellt Euch bitte vor, dass es einen Ofen in unserem Körper gibt. In dem Ofen brennt ein Feuer, welches unsere Energie symbolisiert. Wenn wir mehr warme oder heiße Nahrungsmittel zu uns nehmen, brennt das Feuer richtig hoch und stark. Wenn wir aber mehr Kühles oder Kaltes essen, wird das Feuer schwächer oder erlöscht. Bei Neutrales bleibt das Feuer genauso wie es ist. Chinesen versuchen darauf zu achten, dass das Feuer nicht zu stark aber auch nicht zu schwach wird. Alles soll im Gleichgewicht sein.\nZ.B. es ist jetzt Winter und draußen ist es kalt. Unser innerer Prozess schaltet einen Gang runter. Uns ist schnell kalt. Dann brauchen wir etwas Erwärmendes, das unseren inneren Prozess dynamisiert. Wie z.B. Lammfleisch oder Shrimps. Aber wenn es bei Euch, wie es bei mir momentan der Fall ist, zu trockenen Lippen und Pickeln kommt, dann solltet Ihr lieber auf Lammfleisch oder Shrimps verzichten und mehr neutrale Nahrungsmittel essen.\nDaher habe ich heute ein Rezept für Euch, das zu meinem momentanen Wohlbefinden gut passt. Die neuen Pickel auf meinem Gesicht und die trockenen Lippen sind die Zeichen für ein wenig zu viel Hitze in meinem Ofen. Um dies nicht weiter anzufeuern, brauche ich Nahrungsmittel, die neutral oder leicht kühlend sind.\nMit dieser Suppe tue ich meinem Körper etwas Gutes an. Sowohl Mais als auch Kokosmilch haben ein neutrales Temperaturverhalten, Mango eher kühlendes. Mit dieser Suppe aus diesen drei Hauptbestandteilen werde ich das Feuer in meinem Ofen nicht noch befördern, sondern eher leicht besänftigen. Warum nicht dann Nahrungsmittel nehmen, die ein sehr kaltes Temperaturverhalten haben? Na, schon vergessen? Es ist Winter! Im Winter haben wir sowieso schon einen langsameren inneren Prozess. Übermäßig kalte Nahrungsmittel verlangsamen den gesamten Stoffwechsel noch mehr, was nicht wirklich gut für den Körper ist.\nAlso, wie Ihr seht, es gibt kein gutes oder schlechtes Nahrungsmittel. Man muss je nach eigener Situation und Wohlbefinden unter Berücksichtigung unterschiedlicher Saisonen eine individuelle Entscheidung für sich treffen, was dem eigenen Körper gut tut. Also, alles geht um Balance und Gleichgewicht. 😉\nWenn Ihr noch mehr davon erfahren möchtet, lasst es mich wissen. Dann kann ich in der Zukunft mehr darüber schreiben. Auf Euer Feedback bin ich gespannt. 😉\n500g Maiskörner (frisch oder tiefgefroren)\n200g Mango (geschält, entkernt, gewürfelt)\n½ TL Thai Gelbcurry-Paste (Asia Shop)\n2 Stangen Zitronengras (gewaschen, geschält und halbiert)\nSchnittlauch zum Garnieren (klein geschnitten)\nIn einem Suppentopf das Olivenöl kurz erhitzen, die Schalotte und den Knoblauch darin kurz anschwitzen. Die Curry-Paste dazu geben und kurz mitbraten. Anschließend die Maiskörner hinzufügen, kurz anbraten. Dann Kurkuma dazu geben, gut verrühren und kurz mitbraten.\nAlles mit Kokosmilch ablöschen und aufkochen lassen. Zitronengras, Kaffir-Blätter mit Gemüsefond hinzufügen. Alles bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 30 Min. köcheln lassen.\nDie Mango-Würfel in den Topf geben. Alles bei schwacher Hitze weitere 10 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.\nDie Suppe mit dem Handmixer pürieren und durch ein Sieb pressen. Mit Schnittlauch garnieren.\nDieser Eintrag wurde veröffentlicht in Suppe, Vorspeise & Fingerfood und getaggt mit Curry, Ernährungslehre, Ernährungstherapie, Essen, Fotografie, Kokosmilch, Mais, Mango, Rezept, Suppe, vegan, Vegetarisch am 04/03/2015 von Qin Xie.\n← Grill-Kartoffeln und -Möhren mit Cumin und Rosmarin Kaki-Clafoutis mit Haselnüssen →\n3 Gedanken zu „Mais-Mango-Suppe“\nSandra 05/11/2015 um 11:47\nHallo, ich lebe nun seit einigen Jahren in China und fand/finde die Chinesische Ernaehrungslehre sehr interessant. Leider merke ich seit einigen Jahren, das die Qualitaet der Nahrungsmittel in China immer schlechter wird, was sehr schade ist, den Gesundheitsfoerdernd ist das nicht mehr. Daher zweifel ich manchmal, ob diese Lehre immer noch in den Koepfen der Menschen hier ist?\nLG aus Shenzhen\nQin Autor 05/11/2015 um 11:58\ndanke für Dein Kommentar. Leider muss ich Dir Recht geben, was der Qualität oder besser gesagt der Sicherheit der Nahrungsmittel in China betrifft. Auch wenn die chinesische Ernährungslehre in den Köpfen vieler Menschen präsent ist, bringt diese tolle Lehre denen momentan auch nicht viel, wenn die Sicherheit der Grundnahrungsmittel gefährdet ist. Was ich jede in China empfehlen kann, ist mehr selbst zu Hause kochen und weniger draußen essen gehen. So kann man die Qualität eigener Ernährung besser unter Kontrolle haben. Dir wünsche ich trotzdem viel Spaß und viel Erfolg in China! 🙂\nLG aus Schwabenländle,\ncosmosoupbysimmerl 17/03/2015 um 8:19\nIch liebe Mais und ich liebe Mango, danke für diese tolle Kombi!! 😊👍


Wohnung kaufen in Gößweinstein Bösenbirkig\nStartseite > Bayern > Forchheim > Wohnung kaufen Gößweinstein > Wohnung kaufen Bösenbirkig\nWohnung kaufen in Gößweinstein Bösenbirkig\nBösenbirkig ist der Postleitzahl 91327 zugeordnet.\ninsgesamt 2 aktuelle Wohnungen zum Kauf in Bösenbirkig\nAlternative Angebote im Umkreis von Bösenbirkig:\nEigentumswohnung für Kapitalanleger Wohnung kaufen in 91320 Ebermannstadt\n— Ebermannstadt in der Fränkischen Schweiz gelegen, Landkreis Forchheim, ca. 50 km nordöstlich von Nürnberg, ca. 35 km südöstlich von Bamberg und 40 km von Bayreuth, im Tal der Wiesent, mit umlieg...mehr\nNeben der Auswahl Wohnungskauf Bösenbirkig gibt es eine riesige Auswahl an Immobilien mit provisionsfreien Eigentumswohnungen von privat, Häuser, Wohnungen und Grundstücke für jedes Budget. Einfacher Einstieg in die Regionen über die Immobiliensuche Bayern und Kreis Forchheim. Hier finden Sie auch günstige Angebote vieler Immobilienportale mit Häusern zum Kauf, Mietwohnungen, Häuser zur Miete und Wohnungen zum Kaufen in Gößweinstein.\nEigentumswohnungen in Bösenbirkig — Wohnungen zum Kauf von privat, provisionsfrei & vom Makler\nHier finden Sie Wohnungen zum Kaufen vieler Immobilienportale und durch die einfache & schnelle Wohnungssuche mit intuitiven Filtermöglichkeiten ist das Ziel Traumwohnung zum greifen nah. Eigentumswohnungen merken & weiterempfehlen oder lassen sich über die neuesten Wohnungen zum Kauf in Bösenbirkig per E-Mail informieren. Mit nur einem Klick provisionsfreie Wohnungen zum Kaufen darstellen und Sie können Ihre Wohnung von privat kaufen oder finden Ihre Eigentumswohnung bei einem Immobilienmakler in Bösenbirkig.\nHier können Sie Ihre Suche in Bösenbirkig bereits eingrenzen:\nWohnungssuche in der Umgebung von Bösenbirkig\nImmobilienmakler & Hausverwaltungen in Bösenbirkig


❱❱04/2021 Notebook Folie • Die momentan beliebtesten Modelle am Markt im Vergleich\nNotebook Folie Test - Die preiswertesten Notebook Folien im Überblick\nWas es beim Bestellen Ihrer Notebook Folie zu untersuchen gilt\nZur Hilfe hat unser Team an Produkttestern außerdem Stichpunkte Autofolie als Orientierungshilfe erstellt - Damit Sie unter all den Commercial Notebook Folien die Folie Notebook ausfindig machen können, die Plotterfolie ohne Kompromisse zu Ihnen als Kunde passen wird!\nWie sehen die Amazon Rezensionen aus? Trotz der Tatsache, dass Aufsteller die Urteile dort nicht selten verfälscht sind, geben die Bewertungen Bestseller in ihrer Gesamtheit einen guten Orientierungspunkt!\nWelches Endziel streben Sie als Fluorfolie Benutzer mit Ihrer Notebook Folie an?\nWie teuer ist die Notebook Folie eigentlich?\nWieso bieten genau möchten Sie als Käufer die Notebook Folie denn eigentlich Folie zu Eigen machen ?\nEntspricht die Notebook Folie dem Level and Folieren Qualität, die ich als zahlender Kunde in dieser Preiskategorie erwarten Schutzlaminat kann?\nIn welcher Häufigkeit wird die Notebook Folie aller Wahrscheinlichkeit nachverwendet?\nAber mit dem Aufkommen des Internets Mindestbestellmenge und einer zunehmenden Menge an Informationen, die im Netz verfügbar sind, Serie möchte ich Ihnen helfen, die besten Ergebnisse für Ihr Geld zu Cookies erzielen: Vieles kann schief gehen, und eine schlecht gemachte Folie kann Styling eine ungeahnte Katastrophe sein. Hier ist ein kurzer Überblick über die Folien Eigenschaften, die eine Folie begehrenswert machen: Folien aus hartem, klarem Acryl NOC müssen sauber sein, und idealerweise sollte der Schaum glänzend und glänzend Wiederverkäufer sein.\nZum einen können Folien mit hoher Sicherheit eingesetzt ansehen werden, zum anderen können Sie Folien kostengünstig und über sehr lange Solutions Zeiträume, mit geringem oder keinem Verlust, kaufen, was ist der Unterschied Schließen zwischen Folien und Formen? Folien sind Formen, die in der Regel Sonnenschutzfolie aus Kunststoff bestehen und durch Heißkleber auf eine Kunststoffform aufgebracht werden. M Formen bestehen aus einem festen Kunststoff und werden durch Mischen eines Selbstklebende Polymers mit Wasser und anderen Inhaltsstoffen zu einem harten Gegenstand hergestellt.\nWir empfehlen Ihnen, nach Ihren Partner Lieblingsfolien jeder Kategorie zu suchen und nur die zu kaufen, die selbstklebenden bereits bewertet wurden. Alle Rezensionen werden von uns veröffentlicht und Lichtwerbung geschrieben, so dass wir keine persönliche Meinung abgeben, jede Rezension Präsentation ist einzigartig und anders und jede Rezension basiert auf den Sale Materialien in jedem Stück.\nViele Schulungen Folien sind nur für eine bestimmte Aufgabe gut, sie machen Wrap keine großen Anfängerfolien, z.B. ist ein Alphabet, das für Anfänger Thema gut ist, ein gutes Anfängerfolien für die anderen Funktionen der Premium Tastenkappe, einige Folien brauchen vielleicht mehr Übung, bevor sie eine lernen ausgezeichnete Anfängerfolie machen können, dieser Abschnitt hat viele Folien, die Betreuung Sie keine Zeit brauchen werden, um zu lernen, wie man Beratung sie herstellt, diese Folie wird unter den Top 5 meiner Händler Lieblingsfolien für Anfänger sein.\nWir haben auf beiden Seiten getestet und fanden heraus, dass Arbeitskleidung es einen Vorteil gibt, eine Folie auf beiden Seiten zu Gewerbe testen, weil wir herausgefunden haben, dass einige Marken für die DI eine Seite etwas besser sind als die andere, aber wir Transferfolie haben auch einige Folien gefunden, die für beide Seiten ziemlich Antirutschbelag schrecklich sind, weshalb wir uns entschieden haben, nicht alle Folien zertifizierter auf einer Seite aufzulisten, aber wir haben einige der besten Digitaldruckfolie Folien von jeder Seite gegeben, weil viele Leute an ihnen Wrapping interessiert waren, und wir haben beschlossen, sie auch zu bewerten.\nNotebook Folie - Der TOP-Favorit\nWir haben unterschiedliche Marken ausführlich getestet und wir präsentieren Ihnen Passwort als Interessierte hier alle Ergebnisse unseres Tests. Selbstverständlich ist jede Notebook Aktionsangebote Folie 24 Stunden am Tag im Internet im Lager und kann Scotchcal somit sofort bestellt werden. Während die bekannten Fachmärkte seit vielen Jahren Oracal ausschließlich noch mit hohen Preisen und mit vergleichsweise minderwertiger Qualität Bekanntheit Nutzung erlangen, hat unser Team extrem viele Folien nach ihrem Preis-Leistungs-Verhältnis gecheckt Wandschilder und zuletzt lediglich die beste Produktauswahl in unsere Auswahl mit aufgenommen.\nUm gesetzt Ihnen die Auswahl wenigstens ein klein wenig zu erleichtern, haben wir Nettowarenwert schließlich das beste Produkt dieser Kategorie ausgesucht, das unserer Meinung nach Regale von all den Notebook Folien enorm auffällig war - vor allen Pylone Dingen im Bezug auf Verhältnismäßigkeit von Preis und Leistung. Obwohl diese Klebetechnik Notebook Folie vielleicht im höheren Preissegment liegt, spiegelt der Preis Fahrzeugfolie sich ohne Zweifel in den Kriterien Langlebigkeit und Qualität wider.


Zuckerfrei leben: Erfahrungsberichte, Tipps & Rezepte\nZuckerfrei leben ist möglich.\nIn diesen Artikel zeigen dir Menschen anhand ihrer Erfahrungsberichte, wie auch du es schaffen kannst.\nAußerdem bekommst du konkrete Tipps und Rezepte, damit du sofort ohne Zucker durchstarten kannst.\nDas Inhaltsverzeichnis hilft dir dabei, dich im Beitrag zurecht zu finden:\nDie Basics: Warum solltest du zuckerfrei leben?\nZuckerfrei leben durch die Fastenzeit mit Melanie\nZuckerverzicht Erfahrungen von Lisa\nZuckerfrei leben: So gelingt dein Start!\nIm Jahr 2018/19 konsumierten Österreicher pro Kopf durchschnittlich 33,4 Kilogramm Zucker im Jahr. Das entspricht einer täglichen Menge von rund 90 Gramm. In Deutschland sind es mit durchschnittlich 95 Gramm täglich sogar noch etwas mehr. (laut statista.de)\nDie Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt in ihrer Guideline „Sugars intake for adults and children“ von 2015 nur 5 bis 10 Prozent des täglichen Kalorienbedarfs durch freien Zucker zu decken. Das wären 25 bis maximal 50 Gramm pro Tag.\nDer aufmerksame Leser merkt: Da klafft eine riesige Lücke!\nUnd die gilt es zu schließen, indem du zuckerfrei leben lernst.\nAber warum solltest du das tun? Um die Empfehlungen der WHO zu erfüllen?\nNein, um dir etwas Gutes zu tun:\nZuckerverzicht hilft beim Ernährung umstellen.\nZucker und seine Austauschstoffe sind das Inhaltsstoff-Paradebeispiel für unsere Supermarkt-Fertignahrung. Du kannst davon ausgehen, dass rund 80 % der abgepackten Nahrungsmittel im Supermarkt auch Zucker enthalten. Wenn du daher auf Zucker verzichtest, wirst du automatisch dazu „gezwungen“ zu gesünderen, unverarbeiteten Alternativen zu greifen, lernst neue Lebensmittel und Rezepte kennen und kannst so auch nachhaltig etwas an deinen Ernährungsgewohnheiten verändern.\nZuckerfrei leben tut deiner Gesundheit gut.\nFreier Zucker trägt zur Entstehung von Herz-Kreislauf Krankheiten und Typ 2 Diabetes genauso bei, wie zur Entstehung von Übergewicht. Dieses Übergewicht befeuert dann die Entstehung von Krankheiten weiter. Obwohl es schon zahlreiche Studien zu dem Thema gibt, wird durch die von findigen Zucker-Konzernen finanzierte Forschung – die selbstredend keinen Zusammenhang von Zuckerkonsum und Krankheit entdeckt – die Studienlage verwässert. Eine gute Übersicht zu dem Thema bekommst du in dieser Studie aus dem Jahr 2016 von Dr. Stanhope von der University of California.\nMehr Energie durch weniger Zucker\nKlingt erstmal paradox, wirst du aber schon bald selbst merken. Freier Zucker unterwirft deinen Blutzuckerspiegel hohen Schwankungen. Das heißt nach einem kurzen Hoch kommt auch schon das nächste Tief. In diesen Tiefs, also wenn dein Blutzuckerspiegel stark abfällt, wirst du dich müde und schlapp fühlen. Achtest du hingegen darauf, dass deine Ernährung ausreichend gesunde Fette, Proteine und Kohlenhydrate enthält, bleibt dieser Blutzuckerspiegel stabiler und du fällst nicht mehr ins „Zucker-Loch“.\nWenn du Körperfett reduzieren möchtest, ist die Reduktion des freien Zuckers in deiner Ernährung ein wichtiger Faktor. Das beeinfluss nämlich wie schon erwähnt deinen Blutzucker und damit deine Insulinproduktion. Die hat wiederum auch Auswirkungen auf deine Hormone, die Hunger und Appetit beeinflussen. Studien zeigen auch, dass das Vermeiden von ungesunden Nahrungsmitteln (mit viel Zucker) auch dafür geeignet sind, das abgenommene Gewicht langfristig zu halten.\nGründe Genug um dem zuckerfreien Leben eine Chance zu geben, findest du nicht?\nAber halt, lass uns nochmal einen Schritt zurück machen. Du hast von freiem Zucker oder zugesetztem Zucker gelesen.\nWas bedeutet das nun konkret? Darfst du nie wieder Obst essen, weil das auch viel Zucker enthält? Nein …\nEs geht darum, solche Nahrungsmittel zu vermeiden, denen zusätzlicher Zucker (oder ein anderer Zuckeraustauschstoff) zugesetzt wurde. Also das zu vermeiden, wo du auf der Zutatenliste Zucker oder eine seiner „Verkleidungen“ entdeckst.\nMusst du das für immer und ewig machen und kannst nie wieder eine Geburtstagstorte essen?\nKeine Angst, das bleibt deine Entscheidung – aber vielleicht wirst du wie eine meiner Gastautorinnen nach dem Zuckerverzicht die Erfahrung machen, dass es sich gar nicht mehr wie Verzicht anfühlt.\nDas wünsche ich dir und damit übergebe ich das Wort an Melanie und Lisa, die dir ihre zuckerfrei leben Geschichte erzählen. Meine findest du im Artikel über die Anti-Weicker-Challenge! 😉\nHast du dir vorgenommen zuckerfrei zu essen? Wie ist es dir bisher ergangen?\nAuch ich habe bereits die ein oder andere Fastenzeit hinter mich gebracht und möchte in diesem Gastbeitrag meine Erfahrung mit dir teilen. Heute lebe ich nahezu zuckerfrei und die Lust auf süß hat sich komplett verändert. So habe ich es geschafft:\nMelanie schaffte es durch den Verzicht in der Fastenzeit weitestgehend zuckerfrei leben zu können.\nHallo, ich bin Melanie, 35, und Mama aus Mödling in Niederösterreich.\nIch bin Dipl. Fitness- und Ernährungstrainerin und studiere aktuell zusätzlich Ernährungswissenschaften und blogge auf fitme-licious.at. Du kannst dir also vorstellen, dass gesunde Ernährung einen großen Raum in meinem Leben einnimmt.\nVor ungefähr sechs Jahren habe ich mich ebenso dazu entschlossen die Fastenzeit zuckerfrei zu verbringen. Mein Motiv war Zucker im Alltag zu reduzieren, da ich eindeutig viel zu viel davon gegessen hatte. Mir war bewusst, um den Kampf gegen die Süßlust zu gewinnen, war es wichtig den Geschmack süß komplett 46 Tage aus dem Ernährungsalltag zu streichen.\nSomit fanden auch Zuckerersatz- und künstliche Süßstoffe, sowie Säfte die ersten Woche keinen Einsatz in meiner Küche. Das ist wichtig, um das Gehirn nicht während der Fastenzeit mit süßen Empfindungen zu stimulieren und erleichtert es langfristig Zucker wegzulassen.\nDie ersten zwei Wochen waren extrem hart.\nIch erinnere mich noch sehr gut, wie es mir die ersten Tage zuckerfrei leben ergangen ist. Kopfschmerzen, Dauermüdigkeit – es war kein Spaß täglich ein fröhliches Gesicht in der Arbeit zu ziehen.\nIch versuchte die Naschlust mit eiweißreichen Snacks zu kompensieren, um mich über den Tag zu retten. Statt Schokolade am Nachmittag gab es nun Mandeln mit Joghurt oder einen Kaffee mit viel Milch. Seitdem trinke ich übrigens Kaffee ohne Zucker und er schmeckt mir auch nur noch so.\nDie ersten zwei Wochen meldete sich die Lust auf süß sehr zuverlässig und regelmäßig am Nachmittag und abends. Dieser Drang erinnerte mich an einen Hund, der es gewohnt war, jeden Tag zur selben Zeit ein Leckerli zu bekommen. Doch ich wollte dem nicht nachgeben.\nZuckerverzicht zahlt sich aus!\nIrgendwann wurde dieser Drang nach zwei Wochen plötzlich so leise, dass ich ihn einfach vergaß. Das äußerte sich darin, dass ich immer weniger an Desserts und Süßigkeiten dachte. Es kam mir einfach nicht mehr in den Sinn etwas Süßes zu essen.\nDer Beginn eines Neuanfangs!\nGeschmacksknospen bauen sich alle zehn Tage neu auf. Obst empfand ich geschmacklich plötzlich als extrem süß.\nIch erinnere mich noch an das Stück pürierte Mango, die ich ins Joghurt als „Dessert“ einrührte. Es war lecker, aber so richtig notwendig war es auch nicht. Ich hätte auch gut darauf verzichten können. Ich aß Obst weiterhin, aber in viel geringeren Mengen als vorher.\nWenn der Arbeitskollege Schokoladenkuchen in die Arbeit mitnahm, wäre ich früher die Erste gewesen, die sich darauf gestürzt hätte. Nach meinen ersten zuckerfrei leben Fastenwochen interessierte es mich nicht mehr. Ob auf dem Tisch nun Schokokuchen oder ein paar Kugelschreiber lagen, entwickelte in mir dieselbe Gleichgültigkeit. Ich empfand – und das war komplett neu für mich – gegenüber Süßigkeiten eine Bedeutungslosigkeit, die ich nicht kannte.\nDie erste Süßspeise nach 46 Tagen Fastenzeit\nDa war er, der Moment. Endlich!\nObwohl, so richtig freuen wollte ich mich auch nicht darauf, dass die Fastenzeit nun beendet ist. Eigentlich lief es in der zuckerfreien Zeit ganz gut und ich empfand es als schade, dass diese gesellschaftliche und soziale Bindung an mein „Projekt“ nun wegfiel. Auch mein Partner und ein paar Freunde haben sich daran beteiligt. Wir haben alle brav durchgehalten und uns besonders am Anfang gegenseitig motiviert. Das fiel nun mit dem 47. Tag, dem Ostersonntag, einfach weg.\nMeine erste Süßspeise war ein Schokokuchen mit warmen Schokokern. Er roch fantastisch und schmeckte extrem süß nach Schokolade und Kakao. Das wars aber dann auch schon wieder. Ich fühlte in mir keine emotionale Regung, als ich diesen Schokokuchen aß. Früher hätten meine Gehirnsynapsen mit dem ersten Löffel ein Feuerwerk ausgelöst. Ich aß den Kuchen auf, legte den Löffel zur Seite und dachte: Was war daran nun so toll? Warum hat das nun eigentlich sein müssen? Ich war enttäuscht.\nSo ging es nach der Fastenzeit weiter\nDiese Gefühl der Gleichgültigkeit gegenüber Eis, Schokolade und Süßigkeiten ging sehr lange weiter. Ich aß, wie erwartet, wieder etwas mehr süß, aber reduzierter, als vor der Fastenzeit.\nUnd jedes Mal kam in mir das Gefühl hoch: Also, eigentlich ist es gar nicht so toll, wie früher. Und aus irgendeinem Grund aß ich trotzdem ab und zu eine Nachspeise, obwohl ich es eigentlich rein physiologisch nicht notwendig hatte. Es waren Situationen, die aus Gewohnheit auftauchten und sich gesellschaftlich eingelebt hatten. Darunter fielen das Dessert im Restaurant oder das Eis im Schwimmbad im Sommer.\nZuckerfrei leben bedeutet in unserer Gesellschaft auch lernen, nein zu sagen.\nIrgendwann fing ich an zu Situationen, in denen ich eigentlich nichts Süßes wollte Nein zu sagen und dankend abzulehnen. Das war ein großer Schritt, denn es war ein Ja zu meinem persönlichen Empfinden.\nIch versuche nach wie vor dieses Nein wichtig zu nehmen, auch wenn es bedeutet, dass ich im Schwimmbad die Einzige am Tisch bin, die kein Eis isst. Ich denke das Nein sagen dürfen ist ein Lernprozess nicht nur für sich selbst, sondern auch für die Umwelt. Deine Umwelt gewöhnt sich sehr schnell daran, dass du nicht immer zum Dessert greifst. Anfangen musst du jedoch bei dir.\nIch habe ein Jahr später nochmals eine Fastenzeit benötigt, um meinen Bedarf nach Schokolade komplett zu eliminieren. Wir haben zuhause keine Naschlade mehr, ein großer Benefit, wenn man auch Kinder daheim hat, da wir so auch keine lästigen Gummibärchen – Diskussionen führen müssen.\nGebacken wird nur nach Anlass. Dann backe ich entweder mit Dattelsüße, Erythrit oder Xylit. Ich bin auf alternative Süßungsmittel umgestiegen, da ich sie besser vertrage. Ich entwickle nach dem Genuss von Zuckerladungen, wie einer Sachertorte, Übelkeit und Antriebslosigkeit. Meistens schlafe ich nachts auch schlechter. Das erleichtert dann auch das Nein in der Gesellschaft, weil es mir nachher nicht mehr so gut mit dem Süßkonsum geht.\nSeit mehreren Jahren empfinde ich gegenüber Süß nun eine Gleichgültigkeit, nicht zu Verwechseln mit dem Gefühl von Verzicht. Wer das Gefühl hat zu verzichten, plagt sich und benötigt vielleicht eine professionelle Begleitung in Form einer Ernährungsberatung. Die Gefahr in eine Essstörung zu rutschen und sich Verbote aufzulegen, ist hier besonders groß und sollte in die Hände von Fachpersonal gelegt werden.\nZuckerfrei leben und trotzdem backen: Bohnen-Dattel Kuchen\nHeute möchte ich dir meinen Lieblingskuchen aus meinem Rezeptrepertoire präsentieren, den ich am 1. Geburtstag meiner Tochter aufgetischt habe.\nDie Familie war komplett begeistert. Der Teig besteht aus Kidneybohnen, Datteln, Ei und Nüssen. Er ist sehr flaumig und leicht gemacht. Lass mich wissen, wie er dir geschmeckt hat 😊.\n250g rote Kidneybohnen\n200g Datteln (möglichst weich, wenn du es süßer magst, nimm 10-20 Prozent mehr)\n160g gemahlene Haselnüsse\nMelanies Bohnen Dattel Kuchen\nDen Backofen auf 170 Grad vorheizen. Butter bei niedriger Temperatur (Stufe 1) sanft erwärmen, damit sie flüssig wird (nicht zu heiß!).\nDatteln klein schneiden und mit den Eiern in einem guten Mixer oder Zerkleinerer zu einem Mus mixen. Danach die roten Kidneybohnen aus der Dose gründlich in einem Sieb mit Wasser durchwaschen. Geschmolzene Butter und Bohnen dem Mixer hinzufügen. Alles noch einmal gut durchmixen, bis eine cremige Masse entsteht.\nNatron, Nüsse, Backkakao, Salz und Vanillemark in einer Schüsse ordentlich verrühren und die cremigen Masse hinzufügen. Damit eine homogene Masse entsteht, habe ich alles nochmals mit dem Pürierstab fein gemixt.\nAnschließend eine flache Backform mit Backpapier auskleiden und die Masse darauf verteilen. Bei 170 Grad 40 Grad backen.\nLisa hat in ihrer zuckerfrei leben Zeit viel gelernt, das ihre Ernährung nachhaltig positiv beinflusst hat.\nLisa ist Genussbikerin, Hobbyköchin, Softwareentwicklerin und leidenschaftliche Bloggerin. Auf www.lisasbuntewelt.com bloggt sie seit Oktober 2016 über gesunde Ernährung und Radsport. Sie schreibt vor allem für Hobbyradler, Fahrradanfänger, Abnehmwillige und Menschen, die körperliche Ziele erreichen wollen. Dabei schreibt sie auch über ihre persönlichen Erfahrungen ehrlich und authentisch, auch auf Instagram.\n2013 bis 2015 habe ich noch Informatik studiert und lebte auch den Lifestyle einer Informatik-Studentin. Kaum Bewegung, nur Fertiggerichte oder Pizza vom Lieferdienst, zu wenig trinken und im Allgemeinen viel zu viel Zucker.\nLangsam aber kontinuierlich stieg mein Gewicht und die Leistungen im Studium sanken.\nEnde 2015 habe ich dann bei 67 kg auf 160 cm Körpergröße die Reißleine gezogen. Ich habe null Sport gemacht und absolut keine Wohlfühlfigur gehabt. Ich war unzufrieden und wollte etwas ändern. Also habe ich Geld in die Hand genommen und in ein Abnehmprogramm investiert. Dies basierte auf der Ernährungsform Slow Carb.\nEs ging nicht um eine Diät, sondern darum, die Ernährung nachhaltig umzustellen. Dabei gab es folgende Grundregeln bei der Ernährung:\nKomplett zuckerfrei (laut Zutatenliste) und ohne Zuckerersatzstoffe\nKohlenhydrate hauptsächlich durch Hülsenfrüchte\n3-4 feste Mahlzeiten täglich\nEine Mahlzeit war im Idealfall aufgeteilt in 25 % langkettige Kohlenhydraten, 25 % tierischem Protein und 50 % Gemüse\nEinmal die Woche darf ein Cheatday gemacht werden\nDie ersten Tage waren hart. Mein erster Einkauf hat mehrere Stunden gedauert, weil ich bei jedem Produkt die Zutatenliste durchlas. Lebensmittel, die von Natur aus Zucker enthalten sind ja nicht unbedingt das Problem. Vielmehr sind Lebensmittel, die Zucker künstlich hinzugeführt bekommen ein Problem.\nDu glaubst nicht, in welchen Lebensmitteln sich überall Zucker befindet!\nIm Schinken, im Senf, im Räucherlachs, in der fertigen Tomatensoße, in der Gemüsebrühe,…\nUnd ein weiteres Problem ist, dass sich Zucker unter den verschiedensten Namen tarnt, sodass es gar nicht so leicht ist, Zucker in der Zutatenliste zu identifizieren.\nZum Beitrag: So findest du Lebensmittel ohne künstlich zugesetzten Zucker\nBald war für mich klar: Ich musste viel selber kochen und ohne Päckchen und Fertigzeug arbeiten. Spoiler: Das mache ich sogar über 5 Jahre später jetzt immer noch so.\nDie ersten 1-2 Tage habe ich das zuckerfrei leben echt gut verarbeitet.\nDoch dann ging der Zuckerentzug so richtig los. Ich war schlapp, müde, hatte Schüttelfrost und war total neben der Spur. Ich musste sogar während einer Vorlesung nach Hause gehen, weil gar nichts mehr ging. Geholfen hat viel Flüssigkeit, ein paar Nüsse und Schlaf. Das waren wirklich 2-3 harte Tage, in denen ich erst mal merkte, was Zucker für ein Suchtmittel ist.\nIch fing an über alles Mögliche nachzudenken.\nWarum ist nur überall Zucker drin? Ist der Industrie unsere Gesundheit so egal?\nDoch als mein Körper den Entzug verkraftet hatte, ging es mir prächtig. Ich fing sogar wieder mit dem Sport an und hatte viel Spaß daran. Ich war sehr motiviert, kochte gerne und freute mich über jeden noch so kleinen Erfolg.\nEin Thema, worüber ich auch noch gerne aus persönlicher Erfahrung berichten möchte, sind sogenannte Cheatdays.\nTage, an denen man alles essen darf, was man möchte. Jeden Sonntag habe ich so einen Cheatday gemacht. Direkt nach dem Wiegen ging die Fressorgie los. Ein paar Schokoriegel, dann ein ausgiebiges Frühstück, zum Mittagessen irgendwas Ungesundes und abends lag ich dann mit Bauchschmerzen auf dem Sofa.\nZum einen habe ich gemerkt, dass mein Körper gar nicht mehr so viel Zucker mochte. Zum anderen hat sich aber auch mein Geschmackssinn verändert. Die Süßigkeiten schmeckten nicht mehr wie früher. Trotzdem aß ich sie zu dem Zeitpunkt noch, weil immerhin hatte ich nur einmal die Woche Gelegenheit dazu.\nMein Fazit zum zuckerfrei Leben und wie ich mich jetzt ernähre\nZuckerfrei leben steigerte auch die sportliche Leistung von Lisa\nIch habe diese oben beschriebene Ernährungsform mehrere Monate konsequent durchgezogen. Nach den ersten 10 Wochen war ich 7,5 Kilo leichter und sportlicher.\nAußerdem wurden meine Leistungen im Studium viel, viel besser und ich konnte mich auch wieder besser fokussieren. Im Studium war ich die Königin der Nachklausuren – aber in dem Semester, in dem ich zuckerfrei lebte, hatte ich keine einzige Nachklausur.\nIch bin der festen Überzeugung, dass sich unsere Ernährung auch auf unseren Kopf und unsere Aufmerksamkeitsspanne auswirkt.\nAußerdem habe ich bei dem „Experiment“ gelernt, dass nicht überall Zucker drinnen sein muss.\nLisa hat dir ihren superguten Kirschkuchen und ihre fantastischen Schoko-Cookies verlinkt\nInzwischen esse ich auch wieder Zucker. Aber in Maßen.\nDadurch, dass ich immer noch frisch koche und meine Ernährung weiterhin gesund und ausgewogen gestalte, bin ich in einer tollen, körperlichen Verfassung. Und manchmal gönne ich mir auch etwas – aber mit Verstand. Zucker ist für mich inzwischen nicht mehr das süße Suchtmittel, sondern ein Energielieferant. Auf dem Fahrrad setze ich ihn sogar gezielt ein.\nUnd wenn ich dann mal Lust auf etwas süßes habe, dann backe ich mir einen gesunden Kirschkuchen mit bombastisch guten Nährwerten oder gesunde Kekse ohne Zucker, mit Haferflocken und Proteinpulver.\nIch kann jedem mal empfehlen zuckerfrei zu leben. Die Erfahrungen, welche man in dieser Zeit sammelt, wirken sich nachhaltig auf die gesamte Ernährung aus.\nZuckerfrei leben: So gelingt dein Start\nZum Abschluss des Artikels und als konkreten Leitfaden damit auch du wie Melanie, Lisa und ich vom zuckerfrei leben profitieren kannst, möchte ich dir folgende Tipps mit auf den Weg geben:\nBist du unzufrieden mit dir selbst? Wolltest du schon immer einmal auf Zucker verzichten, hast es aber noch nicht geschafft? An erster Stelle steht deine Entscheidung dazu. Triff sie jetzt und stehe dazu!\nErforsche dein Warum\nHinterfrage, warum du auf Zucker verzichten möchtest. Was erhoffst du dir dadurch? Was sind deine Sehnsüchte? Stelle dir ganz konkret vor, was sich für dich verändern wird, wenn du erfolgreich ohne Zucker leben und abnehmen wirst.\nZu Beginn macht es Sinn, deinen Zuckerverzicht auf ein konkretes Datum zu legen. Von wann bis wann wirst du verzichten? Eine Woche? Ein Monat? Die ganze Fastenzeit? Lege es für dich fest.\nMach dein zuhause zu deiner sicheren Festung!\nVerschenke oder vernichte alles, was du an Süßigkeiten und Zuckervorräten zuhause hast – oder lass es zumindest für die Zeit deines Verzichtes aus deinem Sichtfeld verschwinden.\nKaufe bewusst ein!\nAchte beim Einkauf auf die Zutatenliste. Meine gesunde Einkaufsliste wird dir eine gute Hilfe sein.\nKoche selbst und sei vorbereitet!\nWer selbst frisch kocht, weiß, was im Essen ist. Außerdem kannst du gleich mehr kochen und dir so etwas mitnehmen. Auch für unterwegs solltest du stets vorbereitet sein mit ein paar Nüssen, etwas Obst oder Gemüse und vielleicht gegarten Kastanien.\nHier findest du 7 Rezepte für dein Frühstück, hier weitere 9 Frühstücksideen die jeweils ohne Zuckerzusatz auskommen. Rezeptideen fürs Mittag- und Abendessen findest du in meinem Artikel über gesundes Essen im Büro, meiner kleinen Rezeptesammlung und hier bei den besten Salat Ideen.\nStrebe nicht nach Perfektion, sondern nach Fortschritt!\nDu wirst zu Beginn noch nicht perfekt sein, aber du wirst immer besser. Du lernst neue Lebensmittel kennen und kannst die dann auch nachhaltig in deine Ernährung einbauen.\nBeobachte deinen Weg!\nStreiche dir jeden Tag am Kalender an, an dem du zuckerfrei leben geschafft hast. Lasse nie zwei Tage hintereinander ohne angestrichenen Tag im Kalender verstreichen und behalte dein Momentum bei. Desto öfter du es machst, desto leichter wird es dir fallen.\nIch wünsche dir viel Erfolg bei deiner zuckerfrei leben Challenge. Du schaffst das!\nNebenbei noch etwas Sport gefällig? Dann wirf einen Blick auf meinen Bodyweight Training Artikel oder hol dir mein Komplettpaket P.A.T. Bodyweight Training.\nWenn du noch mehr Tipps möchtest, lies gerne in meinem aktuellen Anti-Weicker-Challenge Artikel nach, dort habe ich dir alle Artikel zu dem Thema verlinkt.\nTitelbild: Photo by Pablo Merchán Montes on Unsplash\nBio Protein aus den Alpen: Bester Kraftstoff für deine Muskeln!…\nantiweicker, ohne Zucker, Zucker, zuckerfrei, zuckerfrei leben\nantworten\tLinks am Sonntag, 4. April 2021 – Eigenerweg , vor 1 Jahr\n[…] und Lisa erzählen bei 4yourfitness wie sie es geschafft haben, zuckerfrei zu leben. Der Artikel ist randvoll mit nützlichen […]


Kalendereintragungen gehen nicht : phpbb2 - Diskussionen und Fragen\nKalendereintragungen gehen nicht\nVorschau: Kalendereintragungen gehen nicht\n#1von KatrinU » 31.01.2010 20:40\nich habe in meinem Forum ein Problem mit dem Kalender. Dieses sieht wie folgt aus: Ich möchte einen neuen Termin eintragen. Gebe auch einen "Titel" und eine Beschreibung ein. Wenn ich auf abschicken klicke, kommt allerdings die Meldung "Keine Kategorie ausgewählt". Aber ich kann keine Kategorie auswählen. Wie kann ich mein Problem lösen??????\nDeine Foren-URL: http://ergoweltretter.kostenloses-forum.be/\nRe: Kalendereintragungen gehen nicht\n#2von Lea » 31.01.2010 20:56\nUm Kalendereinträge zu tätigen, muss, wie schon die Meldung sagte, eine Kategorie ausgewählt werden. Sonst geht es nicht.\nKalenderkategorien erstellst du im:\nAdminbereich --> Kalender --> Kalender Kategorien --> Neue Kategorie hinzufügen.\n... und bitte tue mir einen Gefallen und beende deine Fragen mit einem Satzzeichen.\n#3von KatrinU » 31.01.2010 22:14\nJa, so klappts.\nAber ich bin als User in einem anderen Forum (vom selben Anbietet) angemeldet. Dort kann man gar keine Kategorie auswählen. Man trägt seinen Termin ein und fertig, ohne die Auswahl einer Kategorie. Wie geht denn das? Man muss doch irgendwas ausschalten können, aber was?\n#4von Lea » 31.01.2010 22:56\nAdmeinbereich --> Kalender --> Kalender Konfiguration\nGelb markierte auf Nein stellen\n#5von KatrinU » 01.02.2010 09:25\nSuper. Es hat geklappt . Vielen lieben Dank!\n#6von salech » 07.02.2010 18:17\nLea hat geschrieben: Admeinbereich --> Kalender --> Kalender Konfiguration\nbei mir im admin steht kalender --> Kalender Einstellungen oder Event Typen\n- keine Kalender Konfiguration\nTermintypen hab ich schon. Geburtstage die im Profil eingegeben wurden sehe ich auch, aber ich kann keine Termine einschreiben. hab aber alles so gemacht wie hier steht.\nKönnt Ihr mir da noch einmal helfen? Vielen Dank\nViele Leute mein', dass sie gescheitert wärn, doch die meisten hab'n nur zu früh aufgegeben.\nDeine Foren-URL: http://www.salech-sg-leipzig-leutzsch.de\n#7von Lea » 07.02.2010 21:24\nKönntest du bitte schreiben, für was für eines deiner beiden verlinkten Foren du Support haben möchtest?\nDu bist im 2er-Bereich, aber "Event Typen" gibt es eher im 3er (wenn du dir nicht eine Kategorie bei den 2ern angelegt hast).


OPI Coca Cola - Today I Accomplished Zero - Shades of Fashion and Beauty\nDie Miniflaschen enthalten jeweils eine Produktmenge von 3,75 ml und befinden sich in den bekannten, bauchigen Flakons mit matt schwarzem Deckel. Leider fällt der Pinsel, entsprechend der Größe des Lacks, klein aus und erschwert einen akkuraten Auftrag etwas. "Today I Accomplished Zero" lies sich dennoch einfach und vor allem streifenfrei auftragen. Die schwarze Basisfarbe fällt beim ersten Auftrag etwas sheer aus und sollte daher mindestens zwei Mal lackiert werden. Das Besondere an der Nuance sind die vielen rötlichen Glitterpartikel mit hexagonaler Grundform. Sie sind in ausreichender Menge im Lack enthalten und verteilen sich beim Auftrag recht einheitlich auf der Nageloberfläche.\nDie Idee zum Nailart kam mir beim Scrollen durch die Google Bildersuche. Als Highlight ziert eine Coke Light Dose (ich hoffe ihr könnt sie auch erkennen) den Ringfinger. Dazu verwendete ich den absolut genialen "DC" Lack aus dem Set und verzierte ihn mit "Coca Cola Red". Wer einen perfekt deckenden silberfarbenen Lack sucht, der sollte unbedingt einen Blick auf "DC" werfen!\nBesitzt ihr auch Farben der Coca Cola LE oder spricht euch die Kollektion gar nicht an?\nTags: Nagellack, Nailart, OPI\nSusanne G. 13. Oktober 2014 um 10:03\nich finde den NAgellack toll :) Gefällt mir richtig gut!\nRuth Pie 13. Oktober 2014 um 10:37\nIch hätte so gern den Roten!\nFür mich der absolute Colalack :)\nAlina Couture 13. Oktober 2014 um 13:56\nSpricht mich leider nicht so an..\naber die gemalte Coladose ist süß! :-D\nMona- Hamburger Fashionblog 13. Oktober 2014 um 20:13\ndeine Bilder sind wirklich super schön!! Toller Blog ❤\nHannahAnna 13. Oktober 2014 um 20:18\nSuper süßes Nageldesign!!\nMit OPI Lacken hab ich eigentlich nicht so viel am Hut wegen dem Preis ;D\nLiebste Grüße Hannah von http://threegirlsonelove.blogspot.de/?m=0\nLila 13. Oktober 2014 um 20:44\nIch habe lange über diese Farbe nachgedacht und sie doch nicht mitgenommen. Ich find den litzer zu grob\nElisabeth-Amalie 13. Oktober 2014 um 21:32\nDas Design ist ja cool. :) Ich mag die Farbe total und bin schon am überlegen, ob ich ihn mir kaufe. *-* Hübsch ♥\nCyra 14. Oktober 2014 um 13:00\nLilly 14. Oktober 2014 um 19:45\nder nagellack sieht ja toll aus! sehr schön :)\nWiebke 26. Oktober 2014 um 10:26\nDie Kollektion find ich so toll1 Hatte sie den Tag im TK Maxx komplett für 24 euro in der Hand, hab dann aber doch Nein gesagt...son Ärger im Nachhinein :D


Schweizerpsalm - Regierungsrat befindet Schweizerpsalm als würdige Landeshymne\nRegierungsrat befindet Schweizerpsalm als würdige Landeshymne\nEine Interpellation hatte zur «Verteidigung von Alberich Zwyssigs Ehre», dem Komponisten, aufgefordert. Der Regierungsrat ist der Ansicht, dass der momentan geltende Schweizerpsalm eine würdige Landeshymne darstellt - trotz gewisser Mängel.\nMelanie Su 17.11.2012, 15.03 Uhr\nDer Text der schweizer Nationalhymne hat immer mal wieder für Diskussionen gesorgt.\nDie Schweizerische Gemeinnützige Gesellschaft (SGG) hatte am 1. August die Idee zu einem Wettbewerb lanciert, um einen neuen Text für die Schweizer Landeshymne zu finden. Der Text des Schweizerpsalms sei «sprachlich sperrig» und «inhaltlich nicht mehr zeitgemäss». Ein neuer Text würde die Hymne aufwerten und ihr zu mehr Akzeptanz verhelfen. Ziel der Organisation, die auch das Rütli verwaltet, ist es, den neuen Hymnentext 2015 offiziell einzuführen.\nDarauf folgte eine Interpellation der drei SVP-Grossräte Dr. Jürg Stüssi-Lauterburg, Richard Plüss und Martin Wernli, die vom Regierungsrat die «Verteidigung von Alberich Zwyssigs Ehre» fordert. Man gehe von der Annahme aus, dass der Regierungsrat - wie sie - nichts gegen «Gott, Freiheit und Vaterland» und den Schweizerpsalm hätten.\nZwyssigs Schweizerpsalm ist seit 1961 die Schweizer Nationalhymne. Der Komponist selbst wirkte bis zum Jahre 1841 im Wettinger Zisterzienserkloster.\nPsalm ist eine würdige Landeshymne\nNun heisst es in der Antwort des Regierungsrates, dass er nicht gedenkt, die Öffentlichkeit, die Verwaltung oder die Schulen aufzufordern, sich am Wettbewerb der SGG zu beteiligen. Im Sinne der Meinungsfreiheit beabsichtige er jedoch nicht, die Aktion der SGG in irgendeiner Weise zu verhindern.\nEs sei bei weitem nicht der erste Vorstoss, der auf eine Erneuerung des deutschen Hymnentextes hinzielt. Der Bundesrat und zuständige Kommissionen lehnten diese Motionen bis jetzt ab. Aufgrund dieser Erfahrungen aus der Vergangenheit, sei der Regierungsrat zurückhaltend gegenüber Versuchen, einen neuen Text zu finden.\nDer Regierungsrat ist deshalb der Ansicht, dass der momentan geltende Schweizerpsalm trotz gewisser Mängel dank seiner Bekanntheit eine würdige Landeshymne für die Schweiz darstellt.


Drohende Stromausfälle: „ZDF-logo” bereitet die Kleinen schonmal auf den Blackout vor - Ansage\n„Schau mal Mami, die Playstation läuft ja auch mit Batterie!“ (Symbolbild:Imago)\nWie gut, dass zum öffentlich-rechtlichen Bildungsauftrag – nach zeitgemäßer Lesart – das Durch-Framen nicht nur der pensionierten Kernzielgruppe, sondern aller Altersstufen gehört, um die segensreichen Auswirkungen einer suizidalen Energie- und Außenpolitik schönzureden und richtig „einzuordnen“. Statt Kritik am vorsätzlichenPolitikversagen zu üben und Sabotage anzuprangern an den Kernverpflichtungen des Staates, die Grundbedürfnisse seiner Bürger einschließlich Mobilität und stabiler Stromversorgung sicherzustellen, gewöhnt das ZDF in seinen Jugend- und Kinderkanälen die nachwachsende Generation lieber schonmal prophylaktisch an die näherrückenden unvermeidlichen Auswirkungen dieser Politik.\nDie Kindernachrichtensendung „ZDF logo“ bewerkstelligte diese Aufgabe jetzt in spielerischer Verharmlosung: Mitarbeiter Sherif wagte dort den Selbstversuch – und verzichtete zwei Tage freiwillig auf Strom. Dabei lernt Sherif Erstaunliches: Weder Heizung, noch Kühlschrank, noch Licht, warmes Wasser, Türklingel und überhaupt „mein ganzer Technikkram“ funktionieren nicht! Das naheliegende Umstellen auf Gaskocher und Kerzen befriedigt ihn nicht – denn weder laufen Smartphone noch Playstation. Schließlich wird ihm in einem Moment zivilisationskritischer Einsicht schlagartig klar, wie „krass abhängig” wir alle von Strom sind. Tenor im unausgesprochenen Subtext: Das ist krank! Diese Abhängigkeit, wie jede andere auch, kann nicht gut sein! Zeit für Änderungen, gewöhnt euch schonmal dran!\nAls mögliche Hintergründe real drohender Gasengpässe und Stromausfälle werden natürlich nicht die hausgemachte Krisen oder eine verantwortungslose, ideologietriefende Politik seit mindestens 20 Jahren identifiziert, sondern einige Beispiele höherer oder externer Gewalt angeführt: „Massive Unwetter”, „starke Schneefälle” (gibt’s die bei der fortschreitenden Erderwärmung künftig überhaupt noch?) oder auch ein „Cyberwar”. Nicht hingegen – na „logo“ – erfahren hier die jungen wie alten Zuschauer im ZDF, dass die Gefahr eines massiven Stromausfalls nicht zuletzt deshalb so groß ist, weil Deutschland, auch und gerade unter dem Beifall des ZDF, sowohl aus der Atom- wie der Kohleenergie aussteigt und die erneuerbaren Energieträger so stark von den Launen des Wetters abhängen,\ndass Deutschlands Energieversorgung längst nicht mehr gesichert ist.\ndrushba 28. Mai 2022\tBeim\t19:20\nPlaystation wird nicht die erste Sorge sein, wenn kein Strom aus der Steckdose kommt. Schlimmer ist wenn der Ausfall einige Stunden andauert und kein IPhone und Internet funktioniert, lausig kalt in der Wohnung und Plagen Nerven. Nichtmal verabreden kann man sich und einfach erzählen ohne aufs Smartphone zu schauen geht garnicht da kommt auf den Eltern noch was darauf zu.\nIt's cool to be white 29. Mai 2022\tBeim\t4:49\nWasser wird nicht mehr aus der Leitung fließen. Lebensmittel werden weder produziert noch hergestellt werden. Tankstellen funktionieren nicht mehr. Die Tiere auf Bauernhöfen und in der Massentierhaltung werden elednig verenden. Die Polizei kann nicht mehr für Ruhe und Ordnung sorgen. der öffentliche Personenverkehr funktioniert nicht mehr.\nGenau das sehen die Agendageber für uns vor, unsere Regierungen und Behörden werden es umsetzen. Was werden wir alle für einen Spaß haben.\nmichael P 29. Mai 2022\tBeim\t14:45\nParadisische Zeiten für PLÜNDERER!!!!\nastridhelble 30. Mai 2022\tBeim\t0:26\n… und endlich den ersehnten Notstand in den Intensivkliniken !\nIt's cool to be white 30. Mai 2022\tBeim\t12:32\nNur, die Kliniken funktionieren dann auch nicht mehr und können schließen.\nastridhelble 30. Mai 2022\tBeim\t20:36\nDas meinte ich mit dem „Notstand“ – dass eben nichts mehr läuft.\nDer E. Koslowski II 28. Mai 2022\tBeim\t21:13\nLieber Scherrif vom ZDF,\nes war einmal ein Land, da glaubte der Bürger an den Gurkenkönig und die Mitbürgerinnen glaubten an die Gurkenkönigin. Es war ein schönes Leben und Mann und Frau, Kinder und auch die Kleintiere konnten sich den ganzen Tag, und auch Nachts, mit wichtigen, unwichtigen oder ausgedachten Problemen beschäftigen. Armut gab es nur am Rande der Gesellschaft und wenn man wegsah, war die Armut einfach nicht mehr da.\nNun kam eine Zeit, das der Gurkenkönig und die Gurkenkönigin des Landes mit dem üppigen Leben nicht so zufrieden war. Um das Leben lebenswerter zu machen, sollten bis zum Herbst Erdöl- und Erdgasprodukte nicht mehr verbrannt werden. Zur Förderung von Romantik und Kerzenschein sollte auch der Stromverbrauch reduziert werden. Zweiflern und Besserwissern drohte man einfach einen Stromausfall an. Alle Zeitungen, das Radio und das Fernsehen jubelten um dieser guten Idee.\nWährend des Sommers gab es viele Feste, im Herbst wurden romantische Kerzenabende auf den Balkonen und in der Wohnstube zelebriert. Im Winter saß der Gurkenkönig mit seiner Gurkenkönigin in wohlig warmen Schloss. Der Bürger saß in seiner kalten Wohnung bei Kerzenschein, immer in Angst um einen längeren Stromausfalls, dass die Wasserleitungen einfrieren und die Hütte unbewohnbar wird..\nGut das wir Batterien auf Vorrat haben und die Akkus immer geladen sind.\nDein E. Koslowski II\nHorst Horstinger 28. Mai 2022\tBeim\t21:55\nAlso alle Stromausfälle, die ich in meinem Leben erlebt habe waren durch Unwetter verursacht, nicht durch angeschaltete Kraftwerke.\nYves Martin 29. Mai 2022\tBeim\t2:54\nWie ist das eigentlich bei länger andauerndem Stromausfall: Kann man die GEZ-Gebühren dann einbehalten? Es wird ja nichts geliefert; nicht mal, wenn man wollte…\nDarüber sollten die woken ÖRR-„Journalisten“ vielleicht mal nachdenken, bevor sie die Romantik von Kerzenschein und Stromausfall bejubeln…\nWolfgang K. 29. Mai 2022\tBeim\t4:34\nDa ein Blackout mehrere Tage dauern wird, wird es bei einem großen Teil der Bevölkerung zu äußerst schweren Entzugserscheinungen kommen, die jedes Gesundheitssystem zusammenbrechen lässt. Denn diese Menschen können nicht mehr ihre tägliche Gehirn-Schleuderwäsche samt Heißmangel von ARD & ZDF ausgiebig genießen.\nUnd das ist die katastrophalste Folge eines Blackout.\nastridhelble 30. Mai 2022\tBeim\t0:30\nKollektive Entzugstherapie – vielleicht unsere letzte Chance.\nTorsten 29. Mai 2022\tBeim\t6:49\nUnd dazu muss man nun „ZDF-logo”-Propaganda stromverschwendend neu produzieren, anstatt einfach alte Lehrfilme aus der DDR 1.0 wiederzuverwenden???\nGerhard Umlandt 29. Mai 2022\tBeim\t9:40\nIhr habt eine Tschutten-Politik gewählt, die euch\nin Rekordgeschwindigkeit in die Steinzeit zurückführt!\n(und das ist kein „Betriebsunfall“, sondern Absicht!)\nIhr bekommt nur, was ihr bestellt/gewählt habt!\nIhr seid Hochverräter am eigenen deutschen Volk,\ndas ihr nicht mehr kennt. Schaut euch eure Parteien\nund Politiker an, die sind alle nicht mehr deutsch!\nUnd schaut euch im Westen um, in den Idioten-Ländern\ndie diese „Suizid“-Sanktionspolitik (Originalton Putin\nund Sacharowa) gegen Russland betreiben: es sind\nalles Länder, wo nicht mehr die indigenen Völker\nregieren, sondern eine Ethnie, die alles unterwandert\nhat. Ist euch weiter noch nichts aufgefallen, wenn\nplötzlich eine schwipp-schwapp-Figur auftaucht, die\ndemokratisch nicht legitimiert ist, das Gesicht eines\nNilpferdhinterns hat, – aber der ganzen Welt vorschreiben\nwill, was seine Bewohner tun sollen?!\n(kann man sich gegen diese Politik impfen lassen?)\nWie dystopisch seid ihr eigentlich? Früher hätte man den\nBürgern nicht erklären müssen, was zu tun ist.\n1789, französische Revolution, 1989, rumänische\nRevolution. Es ist keine Kunst, bei dieser unglaublichen\nVERBRECHERPOLITIK die nächste Revolution vorherzusagen.\nIrlmaier tut es auch. Und der hat sich noch nie geirrt.\nEin anderer Hellseher, Rambold, auch „Spökenkiecker“\n„Danach gibt es in Deutschland keine ….. mehr.“\nEs handelt sich um eine gewisse Ethnie. Ich hab es\npunktiert, weil die Wahrheit darf ja in diesem\n„demokratischstem BRD-System der Erde“ nicht mehr\nUnd zurück zum „BLACKOUT“, – der kommt übrigens\nmit tödlicher Sicherheit! Diese Verbrecherpolitik der\n„BRD“ hat alles, aber alles getan, dass der auch kommt!\nZuerst alle Atomkraftwerke abgeschaltet, dann\nKohlekraftwerke – und dann Gaskraftwerke diffamiert.\nDie Idiotie, früher „Politik“ genannt, meint, dass man\nden Grundstrombedarf für Deutschland mit Solarkollektoren\n– die liefern nur Stom, wenn die Sonne drauf knallt, also\nnur von vormittags bis nachmittags – oder Windrädern – die\nliefern nur Strom, wenn der Wind und zwar in der richtigen\nGeschwindigkeit weht, – und wann weht schon Wind in\nEs hilft also gar nichts, wenn der Ober-Idiot, dem man\noffenbar das Gehirn ausgebeckt ha, die Windräder und\ndie Sonnenkollektoren „millionenfach“ aufstocken will,\ndenn das löst das Problem nicht!\nDie nächste Fehlkalkulation der Idioten-Politik ist, zu\nmeinen, dass wenn der Strom im eigenen Land nicht\nreicht, dann holen wir ihn aus dem Ausland. Nun, das\nAusland kann entweder gar nicht liefern – in Frankreich\nsind z.B. derzeit 50 Prozent der AKWs ausser Betrieb oder\nwill in solchen existentiellen Krisensituationen gar nicht\nmehr liefern! Man schaue auf die Ukraine, die jetzt\n2/3 der russischen Gaslieferungen nach Europa sperrte\nund selbst so nahe Nachbarn wie Österreich zeigen\nsich plötzlich deutschfeindlich und man zeigte Söder\ndie Arschkarte als es um den Riesen-Gasspeicher in\nHaidach (Salzburg) ging. Dieser Gasspeicher ist eine\nReserve für das DEUTSCHE(!) Gasnetz und wird mit\nDEUTSCHEM Gas befüllt, aber Österreich änderte die\nRechtslage und liess jetzt einen Zugang zu diesem\nGasspeicher bauen und beansprucht das Gas!\nFrage: warum steht dieser Gasspeicher überhaupt auf\nösterreichischem und nicht auf deutschem Gebiet?\nAlso HOCHVERRAT von Anfang an und seit 4 Jahrzehnten,\nseit die deutsche Politik mit Kohl (= Künstlername;\nechter Name = Hennoch Cohn) abgeschafft wurde.\nIch weiss übrigens, von was ich schreibe, ich bin u.a.\nObserver 29. Mai 2022\tBeim\t13:34\nNun Ihr lieben Kleinen – das kommt davon, daß eure ELTERN FALSCH ‚GRÜN‘ oder die Altblockparteien gewählt haben, die sicher (=> ‚Atomausstieg‘, ‚Kohleausstieg‘) dafür sorgen, daß ‚uns‘ in diesem besch … eidenen Land bald der ‚Saft‘ (= Strom) ausgeht\nDann ist NIX mehr mit Fernsehen, Daddelphon, Playstation und anderem Schrott.\nFrieren FÜR DEN VERMEINTLICHEN ‚KLiMASCHUTZ‘ ( – wie läßt sich eigentlich das Klima ’schützen‘ ???)- ‚Klima ‚ ist IMMER, egal, ob die Grünen Irren gerade an der regierung sind oder nicht!\nOder für ‚Frieden in der Ukraine‘ – mit der ‚WIR‘ überhaupt NIX zu tun haben!\nNa dann richtet Euch schon mal auf dunkle, kalte Zeiten ein – und fragt mal eure Eltern, warum sie so blöde gewählt haben ……\nWer hier Sarkasmus findet, darf sich ihm gern anschließen …. 😇 😇 😇\nSilke 29. Mai 2022\tBeim\t16:57\nEin Blackout wird wohl nicht zu vermeiden sein – dank der korruptesten und volksfeindlichen Bundesregierung aller Zeiten. Aufgrund deren Warnung hin habe ich kürzlich meinen Hausarzt darauf angesprochen. Dieser fand meine Sorge vor einem deutschland- bzw. europaweiten Blackout eher lustig – er wollte mich damit beruhigen, dass er mir im Falle des Falles meine Medikamente persönlich nach Hause bringen würde. Auf meine Frage, wo er mangels Papierakte dann an die Adressen und Medikationen der einzelnen Patienten kommen wolle, antwortete er, seine Praxis hätte schließlich ein Notstromaggregat…\nhohpe 29. Mai 2022\tBeim\t17:10\nein gute hätte so ein black out.\ndie mainstream indoktrinierung würde weitgehend entfallen.\nvielleicht käme der ein der andere zur besinnung.\nHenry Bleckert 29. Mai 2022\tBeim\t18:12\nEs gibt keine miesen Zeiten. Es gibt nur denkfaule Leute. Leider die Mehrheit …\nOtto v. Prackwitz 29. Mai 2022\tBeim\t19:30\nSo langsam wird einem klar , weshalb die Waffenbesitzer in den USA diese gerne behalten wollen.\nNämlich um einen übergriffigen Staat im Zaume zu halten – zumindest aber dessen randalierende Kostgänger. Und natürlich Vergeltung zu üben an den Verrätern ,deren ladungsfähige Anschriften\nman tunlichst jetzt schon zusammenträgt ..\nDr. Rolf Lindner 29. Mai 2022\tBeim\t21:44\nHelmut Bühler 29. Mai 2022\tBeim\t22:16\nÜber die größte Gefahr eines längeren Blackouts haben wir ja noch gar nicht geredet. Die Medien schweigen zwangsweise und das heißt, der arme Bürger muss auf seine tägliche Dosis Indoktrination und Propaganda verzichten.\nNach kurzer Verwirrtheit wird er dann aber aus dem Gedankenkoma aufwachen und gezwungenermaßen SELBST anfangen zu denken. Kaum vorstellbar, was das für Folgen haben könnte. Die ganzen gesellschaftlichen Errungenschaften der grünen Merkeljahre könnten verloren gehen.\nastridhelble 30. Mai 2022\tBeim\t9:51\nIch kann mir kaum vorstellen, dass die Verantwortlichen, die eine solche Situation ja kommen sehen, nicht längst Vorkehrungen getroffen haben, um im Ernstfall dennoch die Kontrolle zu behalten . wenn nicht durch Indoktrination, dann eben durch Polizei- und Militärgewalt.\nastridhelble 30. Mai 2022\tBeim\t0:22\nBei Betrachtung des verlinkten Videos wurde mir erstmal schlagartig klar, wie krass unser Nachwuchs von den öffentlich-rechtlichen „Erziehern“ verblödet wird. „Perfekt für Kinder und Jugendliche aufbereitet und garantiert verständlich““ nennt sich das in der Selbstdarstellung der Sendungsmacher – „ästhetisch anspruchslos billig und inhaltlich oberflächlich“ wäre zutreffender.\nImmerhin, mit der Stromabhängigkeit unserer Lebenswelt haben sie nicht Unrecht. Da ist man versucht, im einschlägigen Beitrag so unkonventionelle Hinweise zu erwarten wie den, dass Dutzende Obst- und Gemüsesorten auch ungekocht schmecken, dass ein Buch ohne Strom läuft und dass, wer ein Musikinstrument zu spielen gelernt hat, klar im Vorteil ist, wenn es darum geht, sich nach Sonnenuntergang allein die Zeit zu vertreiben. Von Meditieren und In-die-Stille-Lauschen mal gar nicht zu reden, dieses Yoga-Zeugs ist natürlich nicht mehr trendy genug. Bei „Logo“ aber reicht es gerade noch zur superschlauen Idee, mit dem Gasbrenners (den ja auch jeder in seiner Campingausrüstung hat) zu brutzeln, ansonsten brauchen wir gar keinen Strom, wir brauchen bloß Akku. Und coole Kids machen bei so ‘nem blöden Stromausfall nach längstens zwei Tagen einfach nicht mehr mit – bätsch!\nJob Killer 30. Mai 2022\tBeim\t18:31\nBegreift das ZDF denn nicht, daß die Batterie in der Playstation witzlos ist, so lange der Fernseher nicht auch ein Batteriefach hätte?\nHadmut Danisch pflegt zu sagen, die LINKEN könnten nur eine Armlänge weit denken. Der TV war somit außer Reichweite, oder?\nGrößenordnung: Ein Fernseher bedürfte etwa 3 kg Alkali-Mignonzellen für bummelig zwei Betriebsstunden bei 100 Watt.Am nächsten Tag dürfte dann nochmal eine Stunde drin sein.\nIt's cool to be white 31. Mai 2022\tBeim\t6:13\nBatterien im Black Out??? Nicht für lange!!!


Notizen von der Berlinale - Am Aschermittwoch ... ziehen wir nach Berlin (Archiv)\nStartseiteKultur heuteAm Aschermittwoch ... ziehen wir nach Berlin14.02.2018\nNotizen von der BerlinaleAm Aschermittwoch ... ziehen wir nach Berlin\nAm Aschermittwoch ist alles vorbei ...? Von wegen! Ganz Köln mag vielleicht den Fastenblues summen und die letzten Konfettischnipsel in den Rinnstein fegen, aber in Berlin steht die Sause noch bevor. Der Kalender meint es in diesem Jahr gut mit denen, die weder auf den Karneval noch auf die Berlinale verzichten möchten.\nHeute kommt alles zusammen: Aschermittwoch, Valentinstag und die Berlinale-Anreise (picture alliance / dpa / Rolf Vennenbernd)\nWeihnachten und Ostern fallen bekanntlich selten auf ein und denselben Tag, auch wenn besondere Glücksgefühle uns das gelegentlich glauben machen wollen. Deutlich höher ist dagegen die Wahrscheinlichkeit, dass Aschermittwoch und Valentinstag eine kalendarische Liaison eingehen. Dieser von Jecken und Narren gefürchtete Mittwoch, der einer emotionalen Vollbremsung gleichkommt, und der höchste Feiertag der Liebenden: rosarot, herzchengarniert und an Erwartungen kaum zu überbieten.\nIn diesem Jahr will es der Zufall also, dass das Aschekreuz ausgerechnet am Festtag des Heiligen Valentin gezeichnet wird. Und als wäre das dem Zufall noch nicht genug gewesen, hat er diesen außergewöhnlichen 14. Februar auch noch zum Reisetag der Filmfreunde erklärt. Mit Bus und Bahn, Flugzeug und Auto bewegen sich Profi-und Hobby-Cineasten aus aller Welt auf die deutsche Hauptstadt zu, denn dort beginnt morgen die 68. Ausgabe der Berlinale.\nAschermittwoch in Köln: Im Zug geht es nun zur Berlinale (Deutschlandradio / Maja Ellmenreich)\nLiebespärchen im Cinemascope-Format\nSo sitze auch ich an diesem seltsamen Zwischentag im Zug von Köln nach Berlin. Ein paar Reihen weiter haben zwei Verliebte die störende Armlehne hochgeklappt, um ungehindert und pausenlos küssen zu können. Ihnen gegenüber hat ein Alleinreisender Platz genommen, dem die Liebeszene im Cinemascope-Format offensichtlich ein wenig zu realistisch war: Bis über beide Ohren ist er hinter seinen Berlinale-Unterlagen verschwunden, taucht nur gelegentlich hervor, um den Kuli zu zücken und Bemerkenswertes anzustreichen. Ansonsten herrscht inzwischen erstaunliche Ruhe in Wagen 31. Nachdem ein Herr mit Fensterplatz gerade noch lauthals am Telefon von seinen Karnevalserlebnissen erzählt hat, ist er jetzt seiner Erschöpfung erlegen: Leise schnarcht er vor sich hin.\nValentinstag, Aschermittwoch und Berlinale-Reisetag an ein- und demselben Tag? Vielleicht doch ein bisschen zu viel des Guten.


Wuppertal. Sie sind schwer, scharfkantig und rund einen Zentimeter lang: Die Bleistücke, mit denen ein Unbekannter rund um ein Wohnhaus und einen Kindergarten in der Marienstraße in Elberfeld um sich schleudert.\nEine 29-jährige Frau ist von einem solchen Geschoss im Gesicht getroffen worden. Autos wurden beschädigt. Die Polizei ermittelt nun wegen des Verdachts auf gefährliche Körperverletzung und Sachbeschädigung.\nEin weiterer Zeuge berichtet, dass er vor wenigen Tagen mit einem Bekannten im Innenhof des Wohnhauses gestanden habe, als etwas Metallisches an seinem Ohr vorbeigesaust sein soll. Damals habe er dem Vorfall keine Bedeutung beigemessen. Nun ist er besorgt. "Im Bereich des Hauses und des Kindergartens haben wir seit Dienstag ein Kilogramm Blei gefunden", sagt der Mann.Eine besondere Gefährdung für den Kindergarten sieht die Stadt indes nicht. "Die Leiterin des Kindergartens wird jetzt morgens den Bereich rund um die Kita kontrollieren", sagt eine Stadtsprecherin. Alles Weitere sei Aufgabe der Polizei.


Familien-Skiurlaub: Kinderskikurse in Viehhofen\nWo lernen Kids und Teens zwischen 4 und 15 Jahren das Skifahren im Handumdrehen? In BOBOs riesengroßem Kinderskiland mitten in Viehhofen. Freu Dich schon jetzt auf erfahrene Kinderskilehrer, ein genau auf Kids und Teens abgestimmtes Trainingsprogramm, schnelle Lernfortschritte und unser lustiges Maskottchen BOBO.\nBitte beachten: BOBOs Kinderskikurse in Viehhofen starten am Sonntag oder am Montag. Kurszeiten: 9.30 und 11.30 Uhr und 12.30 und 14.30 Uhr.\nBOBOs Kids Club (4 - 15 Jahre) 1 Tag 0,00 €\nBOBOs Kids Club (4 - 15 Jahre) 2 Tage 0,00 € 0,00 €\nBOBOs Kids Club (4 - 15 Jahre) 3 Tage 0,00 € 0,00 €\nBOBOs Kids Club (4 - 15 Jahre) 4 Tage 0,00 € 247,00 €\nBOBOs Kids Club (4 - 15 Jahre) 5 Tage ab 0,00 € ab 0,00 €\nKurseinteilung erfolgt nach Alter und Fahrkönnen. Alle, die noch gar nie beim Skifahren waren, Jetzt buchen oben bitte „Anfänger“ bei der Buchung aus. Für alle anderen gilt: Bitte die Rubrik anklicken, die am besten zu Dir und Deinem Fahrkönnen passt.


Champagner | Kirche im hr\nStartseite > Sendungen > 04 Champagner\n04.08.2020 um 05:20 Uhr hr1 ZUSPRUCH\nBild: Gerhard G./Pixabay\nHeute ist der Tag des Champagners. Champagner ist ein edles Getränk. Er stammt aus einem besonderen Anbaugebiet in Frankreich. Die Trauben werden handverlesen. Champagner ist teuer. Er prickelt auf der Zunge. Er kommt – wenn überhaupt – nur zu ganz besonderen Anlässen zum Einsatz. Wer mit Champagner anstößt, hat in der Regel etwas zu feiern. Auf einer Hochzeit stößt man vielleicht mit Champagner an. Bei der Geburt eines Kindes. Oder zur Konfirmation. In diesem Jahr wurden fast alle Feiern abgesagt. Brautpaare haben ihre Hochzeitstermine verschoben. Jubiläen, Konfirmationen, große Geburtstagsrunden – das alles fiel in der ersten Jahreshälfte aus.\nMittlerweile haben sich die Corona-Einschränkungen gelockert. Aber so eine rechte Feierlaune kommt immer noch nicht auf. Aus anderen Ländern – wie z.B. der USA – sehen wir, wie verheerend die Ausmaße der Pandemie sind. Und auch in Deutschland ist das Virus längst nicht besiegt. Also doch lieber Wasser statt Champagner? Mitnichten. Es muss ja kein Champagner sein. Es kann auch Sekt, Bier oder Apfelschorle sein. Wir haben doch allen Grund anzustoßen: auf das Krisenmanagement der letzten Monate, auf die kreativen Ideen und Initiativen und darauf, dass wir den Rest des Weges nun auch noch schaffen.\nEins hat die Krise bereits gezeigt: Wir lassen uns nicht unterkriegen. Wenn wir in meiner Gemeinde Gottesdienst feiern, dann kommen wir regelmäßig unter freiem Himmel zusammen. Dort kann man die Abstands- und Hygieneregeln am einfachsten einhalten. Andere bieten ein Kulturprogramm im Pfarrgarten an, z.B. mit Konzerten und Liederabenden. Und wieder andere haben es geschafft, Konfirmationen unter den gegebenen Bedingungen trotzdem stattfinden zu lassen. Eine Gemeinde in Norddeutschland hat dem Pfarrer dazu einen Umzugswagen gebaut – mit Altar und Musik. Dieser Wagen besucht alle Konfirmanden zu Hause. Sie werden gesegnet. Es wird gemeinsam gebetet und gesungen. Dann zieht der Pfarrer weiter.\nBesondere Zeiten brauchen besondere Ideen und vielleicht auch besondere Getränke. Warum nicht mal Champagner? Verdient haben wir es uns.