Sonst wirst Du Deinen Stempel nur schwer los. Denn so etwas dauert lange und setzt voraus, dass Du etwas an Deinem Verhalten änderst. Partnersuche offenburg ein Schulwechsel bringt auch nur eine Verbesserung, wenn Du an der neuen Schule nicht dasselbe machst.\nDas Stäbchen ist biegsam, etwa vier Zentimeter lang und hat einen Durchmesser von etwa zwei Millimetern. Dieses Verhütungsmittel wird von einem Arzt direkt unter die Haut gesetzt, partnersuche offenburg. Das heißt: Mit einer Art Kanüle wird es unter die Haut geschoben und dort platziert. Danach wird es von dieser Stelle aus beständig Hormone an den Körper partnersuche offenburg.\nDas muss aber nicht heißen, dass derjenige kein Interesse hat, partnersuche offenburg das kann zum Beispiel an Schüchternheit liegen. Also setz Dich nicht zu sehr unter Druck und analysiere das Date nicht bis ins kleinste Detail. Am besten ist es, du schläfst erst einmal eine Nacht drüber und lässt das Date auf Dich wirken, partnersuche offenburg. Bleib Dir selber treu.\nJetzt bin ich unsicher, wie ich sie an der Scheideanfassen kann, damit es partnersuche offenburg sie schön ist. Habt Ihr ein paar Tipps für mich. -Sommer-Team: Teste Dich langsam heran.\nKörper Gesundheit Wenn's nur noch juckt und brennt. Nicht jede Haut gewöhnt sich an eine regelmäßige Intimrasur. Falls sich bei dir auch noch nach ein paar Wochen trotz guter Pflege nach der Rasur immer wieder Partnersuche offenburg oder Pickel bilden, partnersuche offenburg, verzichte auf eine komplette Glatt-Rasur. Gib dich dann damit zufrieden, deine Haare mit einer Schere kurz abzuschneiden bzw.


Siebenwind Foren • Thema anzeigen - Garstige Hobbitse!\nBetreff des Beitrags: Garstige Hobbitse!\nVerfasst: 7.09.16, 22:50\nRegistriert: 30.08.06, 23:56\nNach langer Abwesenheit bin ich ja nun zurück und will mich mal wieder an einem Zweitchar probieren. Diesmal hab ich mir einen Hobbit ausgesucht und hab da eigentlich tausend Fragen was ich da beachten muss. Ich hab absolut keine Ahnung was ich als HG schreiben kann/muss weil meine letzte Charerstellung schon eeewig her ist, also locker 8 Jahre!\nIch bin zumindest schonmal soweit, dass ich einen Namen habe, Titus. Ursprünglich wollte ich Knallfuß als Nachnahmen, hab mich aber entschieden dass das sein Spitzname sein wird. Ich hab so viele großartige Ideen für den Char, bin mir allerdings auch der Tatsache bewusst, dass es momentan wohl keine anderen aktiven Hobbits gibt.\nWas für mich auch wichtig ist, ist die Tatsache dass das Dorf der Hobbitse so nah an FS bzw auch Finsterwangen ist und welche Einschränkungen und Möglichkeiten sich daraus ergeben. Ebenso dass BS als momentan einziger HotSpot so weit weg ist. Ich weiß, Hobbitse sind am liebsten unter sich, aber mit mir allein spielen hab ich auch keine Lust.\nMfG, Jester aka Isaah\nMit Fährtensuche aufgedeckte E-Team-Schergen: IV\nBetreff des Beitrags: Re: Garstige Hobbitse!\nVerfasst: 8.09.16, 08:02\nIch finde ja, dass man Rassen besonders dann gut spielen kann, wenn sie mit anderen Rassen interagieren. Dann kann man die Unterschiede und Eigenheiten wunderbar ausspielen. Es spricht also nichts dagegen, wenn er sich häufiger in anderen Siedlungen herum treibt. Man muss nur aufpassen, dass er eben nicht wie ein kleiner Mensch gespielt wird. Es wird dir aber sicher keiner Non-RP vorwerfen, nur weil du nicht alleine in Dunquell spielst.\nVerfasst: 8.09.16, 09:24\nich würde mir weniger Gedanken machen was man von dir erwartet als mehr was dir Spaß macht. Gerade bei Hobbits und Zwerge hat sich über die Jahre eine sehr engstirnige Spielweise ergeben wodurch man sich nicht abschrecken lassen sollte. Gerade bei Hobbits und Zwerge sind sowieso alles Sonderlinge die mehr oder weniger freiwillig nach 7wind reisen\nVerfasst: 8.09.16, 09:55\nHier mal die für mich wichtigsten Auszüge aus dem Halblingshintergrund.\nDazu findest du hier etwas über die Städte auf Hügelau (Dunau sagen die Halblinge) Klick mich\nUnd hier die Karte von Hügelau die (warum auch immer) nicht auf die neue HP übertragen wurde.\nAnsonsten bleibt eigentlich nur zu sagen.\n-Hobbits haben eine Abneigung gegen das Meer. Was nicht heißt das sie Angst vor Wasser haben. Sie werden nur nicht ohne einen sehr guten Grund ein Schiff besteigen (z.B. nach Siebenwind)\n-Hobbits sind komplett magisch unbegabt. Viele haben sogar Angst vor Magie. Ist aber kein muss. Ich empfehle einfach eine grundlegende Abneigung gegen Magie. Bei gefühlt 90% Magiern auf der Insel hast du sonst auch ein Problem.


【ᐅᐅ】 08/2019: Leica Fernrohr : Die besten TOP Modelle im Test!\nLeica Fernrohr - das coolsten Leica Fernrohre!\n< Sasuke Kontaktlinsen\nAufbau Gleitsichtbrille >\nWir haben eine riesige Auswahl an dir zuhause genauer angsehen und dir als Besucher zeigen wir hier unsere Ergebnisse des Tests. Selbstverständlich ist jedes Leica Fernrohr sofort bei unserem Partner im Lager verfügbar und direkt lieferbar. Während einschlägige Fachmärkte leider seit langem ausnahmslos mit Wucherpreisen und sehr schwacher Beratung auf sich aufmerksam machen können, haben wir hunderte Brillen nach Verhältnismäßigkeit von Preis-Leistung sortiert und nur Premium Produkte herausgefiltert.\nUm Ihnen die Wahl des perfektes Produktes etwas leichter zu machen, hat unser erfahrenes Testerteam am Ende unseren Favoriten gekürt, welcher zweifelsfrei unter allen Leica Fernrohre extrem herausragt - vor allem beim Thema Verhältnis von Qualität und Preis. Auch wenn dieses Leica Fernrohr durchaus im Preisbereich der Premium Produkte liegt, spiegelt sich dieser Preis in jeder Hinsicht in in Puncto Ausstattung und Verarbeitung wider.\nWorauf Sie vor dem Kauf Ihres Leica Fernrohr achten sollten!\nEtwas weiter unten haben wir außerdem einige Faktoren für den Kauf aufgestellt - Sodass Sie zuhause unter all den Leica Fernrohre das Fernrohr Leica finden, das ohne Abstriche zu machen zu Ihnen passt! Ihr Fernrohr Leica sollte natürlich absolut perfekt Ihren Vorstellungen entsprechen, damit Sie nach dem Kauf nicht von Ihrer Neuanschaffung enttäuscht werden.\nVerfügt das Leica Fernrohr auch wirklich über die meisten der von Ihnen gewünschten Funktionen?\nEntspricht das Leica Fernrohr der Qualitätsstufe, die ich als Kunde in dieser Preisklasse erwarten kann?\nWie viele ähnliche gibt es? Im Bereich der Brillen gibt es auf dem Markt mittlerweile die verschiedensten Brands, wodurch Zugriff auf verschiedenste Leica Fernrohre haben.\nWie lange planen Sie das Leica Fernrohr nutzen?\nWie häufig wird das Leica Fernrohr voraussichtlich angewendet?\nIn der folgende Liste finden Sie unsere Testsieger der getesteten Leica Fernrohre, bei denen Der beste Platz unseren Testsieger darstellt. Sämtliche hier getesteten Leica Fernrohre sind sofort bei unserem Partner im Lager verfügbar und in kurzer Zeit bei Ihnen. Unsere Redaktion wünscht nur Ihnen schon jetzt viel Spaß mit Ihrem Leica Fernrohr\nDie Top Vergleichssieger - Finden Sie das Leica Fernrohr ihrer Träume\nLeica Zielfernrohr Magnus 1-6,3x24i\nDas Spitzenprodukt noch besser gemacht. Sehr weites Sehfeld. Beleuchtung mit Tag/Nacht Modus. Features neue Elektronik für noch sparsameren Batterieverbrauch mit noch feinerem roten Punkt für größere Präzision bei Weitschüssen Neukonstruierte Beleuchtungskontrolle verhindert versehentliches EIN / AUS schalten


Zu dieser Jahreszeit ist auf Jersey alles frisch und erwacht zu neuem Leben. Wir zeigen Ihnen fünf Gründe, die Jersey zu dieser Jahreszeit besonders ausmachen: Delfine, die sich vor der Küste tummeln bis hin zu den köstlichen kleinen Frühkartoffeln, den ...\nDie Insel, auf der sich das Leben nach Ebbe und Flut richtet – mit einer der höchsten Tiden der Welt. Nehmen Sie sich Zeit zum Entdecken, Erkunden und zum Entspannen in der frischen Seeluft und der herrlichen Landschaft. Wählen Sie die passende...\nDie Kanalinsel Jersey ist bekannt für ihre herausragende Küche. Reich an heimischen Produkten von der cremigen Sahne bis hin zu fangfrischen Meeresfrüchten aus dem kristallklaren Meer. Von Strandcafés bis hin zu schicken Restaurants, von Verkaufsständen...\nVon zahlreichen deutschen Flughäfen gibt es Nonstopflüge nach Jersey sowie gute Umsteigeverbindungen via Großbritannien. Oder Sie reisen ganz bequem mit der Fähre an und kombinieren Ihren Inselurlaub mit einer Frankreichreise. Entfliehen Sie dem Alltag...\nJersey mag vielleicht klein sein, aber unterschätzen Sie nicht die verborgene Fülle dieser Insel. Von kleinen Straßen und Wegen, umsäumt von sattem Grün, den sogenannten „Green Lanes“ bis hin zu atemberaubenden Felsformationen und steilen Klippen....\nSie müssen nicht tief schürfen, um auf die vielen verschiedenen Schichten von Jerseys Vergangenheit zu stoßen. Von den Dolmen aus der Steinzeit, über die vielen Spuren zur Verteidigung der Insel der letzten Jahrhunderte, bis hin zur Besatzungszeit im...\nInsulaner stellen ihre Insel vor. Lernen Sie Einheimische kennen, mit einer großen Leidenschaft und Begeisterung für ihre Insel. Von einem Umweltexperten und einem Wanderführer, von einem, der häufiger im Meer ist, als an Land bis hin zu einem Schäfer....\nAuf Jersey sind Sie nirgendwo mehr als zehn Minuten vom Meer entfernt. Mit unserem Strandführer finden Sie Ihren perfekten Strand zum Sonnenbaden und Schwimmen – von den goldgelben, feinen Sandstränden im Süden, zu den tosenden Atlantikwellen an der...\nDer Geschmack der Jersey Royals ist unverkennbar. Das einzigartige Aroma entsteht durch die mineralreiche Erde der Insel, gespeist durch Meerwasser, das milde Klima des Golfstroms und eine über Generationen gepflegte Anbautechnik. Versäumen Sie nicht,...


Investitionsportal der Altai-Region - In der Altairegion wurden die ersten Touren des Kurortes „Belokuricha-2“ vorgestellt\nIn der Altairegion wurden die ersten Touren des Kurortes „Belokuricha-2“ vorgestellt\nIn der Altairegion wurden die ersten Touren des Kurortes „Belokuricha-2“ vorgestellt, die sein Kur- und touristisch- und freizeitorientiertes Potential umsetzen lassen. Hier im Zentrum werden sich Hotels, Restaurants befinden, und rund herum – Plätze für Sportjagd und Angeln, Skipisten und sonstige Tour-Objekte. Plätze, wo die neue Touren liegen, waren bei den Touristen noch in den 1970 Jahren sehr populär, waren aber vergessen und vernachlässigt.\n„Zurzeit lassen wir nur zwei Touren „Belokuricha-2 – Berg „Suchaja Griva“ und „Belokuricha-2 – Iskrovskoje Fundstätte“ laufen. Man kann in der Zukunft Belokuricha-2 sogar mit dem Personenkraftwagen erreichen. Die Touren sind schon bei Einzeltouristen und kleinen Gruppen gefragt, bald werden wir organisierte Gruppen hinzugewinnen“, - betonte der Chefingenieur des Investitionsbaus der gAG „Kurort Belokuricha“ Andrej Efimenko.\nZu bemerken ist auch, dass in der Umgebung des Dorfes Ustauricha, wo heute Belokuricha-2 gebaut wird, man nach Meinung der Experten interessante Objekte des menschlichen Lebens, sogar skythische finden kann.\nSporttourismus wird sich zu den führenden Richtungen entwickeln – langer Winter und anhaltende Schneedecke tragen dazu bei. Investoren der gAG „Kurort Belokuricha“ bereiten schon Unterlagen zum Aufbau von Schlepp- und Sessellifts, Ski- und Schlittenstrecken vor. Außerdem lassen wir neue Touren laufen.\n„Das Territorium des zukünftigen Kurkomplexes liegt zur ungebannten Taiga und landschaftlichem Gebirge benachbart. Wir haben vor, Altai im Vorgebirge als eine neue touristische Brandmarke zu entwickeln, die im Stande ist mit der Republik Altai konkurrieren zu können“, - deutet der Geschäftsführer der gAG „Kurort Belokuricha“ Konstantin Jezhov.\nIn zwei Jahren investierte der Hauptinvestor, die gAG „Kurort Belokuricha“, in die Entwicklung des zukünftigen Kurortes ca. 200 Mio. Rubel.


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Die Reflexstreifen am Schultergurt machen es sicherer, wenn Sie nachts ausgehen\nMehrzweck Herren Tasche: Es kann als Schultertasche, Brusttasche, Umhängetasche, Reisetasche, Business-Tasche, Outdoor-Tasche (zum Ausflug, Camping, Wandern, Radfahren, Spaziergang) verwendet werden und Sie können es als Geschenk für Freunde und Familienmitglieder\nNach dem Kauf von Hunter Rucksack haben Kunden die Möglichkeit, dass sie dieses Hunter Rucksack bewerten. Dabei erfolgt diese Bewertung komplett unabhängig, vor allem erfahren diese Menschen keine Vergütung.\nInsofern können Sie sich sicher sein, hier auf eine komplett ehrliche Ansicht zu stoßen. Der Vorteil auf Bewertungen von Kunden zurückzugreifen besteht nicht nur darin, dass diese das Hunter Rucksack bereits ausgiebig getestet haben, sondern, dass Sie Ihnen auch Informationen geben können, welche seitens der Hersteller überhaupt nicht erwähnt werden.\nEin umfassendes Bild von dem Hunter Rucksack machen\nDaraus folgt, dass nicht jede Kritik allgemeingültig auch auf Sie übertragen werden kann. Verlassen Sie sich also am besten nicht ausschließlich auf derartige Meinungen. Sie können jedoch eine sehr große Hilfestellung bieten, wenn Sie sich bei dem Kauf eines speziellen Hunter Rucksack noch unschlüssig sind.\nEs ist eine tolle Möglichkeit auf die Bewertung und Meinung von anderen Kunden zurückzugreifen, sodass Sie diese Chance auf jeden Fall nutzen sollten. Nehmen Sie diese Rezensionen wahr, wenn Sie sich schon fast für ein Hunter Rucksack entschieden haben, da es Ihre individuellen Präferenzen erfüllt.\nDie Vergleichstabelle zu Hunter Rucksack\nDie Vergleichstabelle von shop47.de bietet für Sie als Kunden den großen Vorteil, dass sämtliche Eigenschaften, Vor- und Nachteile eines Hunter Rucksack Testsieger übersichtlich und leicht erkennbar dargestellt werden. Somit können Sie bereits zu Beginn maßgebliche Kriterien wahrnehmen, welche Ihre Kaufentscheidung beeinflussen können.\nDazu zählt auch die Auflistung der verschiedenen Hunter Rucksack kaufen in eine Reihenfolge von eins bis zehn. Dadurch erkennen Sie auch bereits den sogenannten Bestseller, also ein Hunter Rucksack kaufen, welches in der Vergangenheit die höchsten Verkaufszahlen aufweisen konnte und daher von uns als Bestseller gekennzeichnet wird.\nVergleichstabellen zu Hunter Rucksack\nEs stellt in der Regel denn normalen Alltag dar, dass sich Preise nicht nur über Wochen hinweg ändern, sondern auch die Tageszeit des Einkaufs eine wichtige Rolle dabei spielen kann, ob Sie ein Schnäppchen machen oder nicht. Außerdem kann Ihnen die Vergleichstabelle auch helfen, wenn Sie ein Hunter Rucksack kaufen sehr schnell benötigen.\nDann können Sie einfach einen Blick auf unsere Vergleichstabelle werfen und sehen, welche vergleichbaren Produkte angeboten werden. Sie können dann ganz leicht erkennen, welches Produkt von welchem Hersteller welche Eigenschaften und Kriterien erfüllt und dann entscheiden, ob ein ähnliches Hunter Rucksack Testsieger genauso gut für Sie geeignet ist. Manchmal stößt man dabei sogar auf Angebote, die noch besser zu einem passen.\nWie Ihnen der richtige Kauf von Hunter Rucksack gelingt\nIn welchem Umfang Sie nämlich die einzelnen Punkte einschätzen, hängt letzten Endes von Ihren individuellen Vorlieben und Präferenzen ab. Versuchen Sie also bereits im Vorfeld gut zu überlegen, was Hunter Rucksack für Sie erfüllen soll. Wann gebrauchen Sie es? Wie oft wollen Sie es nutzen? Auf welche Zusätze wollen Sie auf gar keinen Fall verzichten?\nDie Kriterien für unsere Bewertung von Hunter Rucksack Testsieger\nIm Folgenden finden Sie daher die Punkte, welche von uns zur Bewertung von Hunter Rucksack herangezogen werden:\nDie Angabe der Verkäufe von Hunter Rucksack\nDiese aufgeführten Punkte sind ein Teil der Faktoren, welche unsere Bewertung eines Hunter Rucksack Testsieger beeinflussen. Unsere Bewertung soll jedoch für Sie nur eine Hilfestellung darstellen, damit Sie sich leichter für das richtige Hunter Rucksack für Sie entscheiden können.\n[relatedYouTubeVideos relation="Hunter Rucksack" class="center" max="1" previewMode="true" offset="1"]\n2. Ein umfassendes Bild von dem Hunter Rucksack machen\n3. Die Vergleichstabelle zu Hunter Rucksack\n4. Vergleichstabellen zu Hunter Rucksack\n5. Wie Ihnen der richtige Kauf von Hunter Rucksack gelingt\n6. Die Kriterien für unsere Bewertung von Hunter Rucksack Testsieger


Lokales Landkreis Oldenburg Oldenburg Kritik an neuem Hochschulgesetz/Vorreiterrolle der Universität Vechta\nKritik an neuem Hochschulgesetz/Vorreiterrolle der Universität VechtaStudenten wollen mehr mitbestimmen15.04.15\n© KokengeHohe Erwartungen hatten die Studenten an die Überarbeitung des Hochschulgesetzes. Mehr Basisdemokratie lautete die Hoffnung. Nun gibt es nur ein bisschen mehr Mitsprache.© Kokenge\nOldenburger Land - Von Giorgio Tzimurtas. Mehr Demokratie lautete das Versprechen von Rot- Grün. Doch aus Sicht des Vechtaer Studentenvertreters Christoph Pülm steht fest: „Wir sind enttäuscht.“Der Vorwurf wiegt schwer. „Politische Mutlosigkeit“ wirft Pülm der niedersächsischen Wissenschaftsministerin Gabriele Heinen-Kljajic (Grüne) vor. Denn: Die versprochene Ausweitung der Mitbestimmung von Studenten an den Hochschulen werde es nur begrenzt geben. Zwei Mal hat Pülm mit anderen Studentenvertretern aus Niedersachsen die Ministerin getroffen, um für mehr Basisdemokratie an den Hochschulen zu werben. Es waren Gespräche zum neuen Niedersächsischen Hochschulgesetz (NHG), das jetzt überarbeitet worden ist. Heute soll die Novelle vorgestellt werden.\nEin Vertreter des Ministeriums gab sich im Vorfeld bei einer Unterrichtung des Wissenschaftsausschusses des Landtags allerdings noch sehr verschlossen. „Da erfährt man ja aus der Zeitung mehr“, kritisierte der CDU-Abgeordnete Dr. Stephan Siemer (Vechta), der dem Ausschuss angehört.Fest steht: In der rot-grünen Koalitionsvereinbarung ist das Ziel festgehalten, für mehr Demokratie an den Hochschulen zu sorgen. Ein Überblick zu alten und neuen Zielen: Vertreter aus den Reihen der Professoren, der Wissenschaftlichen Mitarbeiter, der Studenten sowie des Personals für Technik und Verwaltung sollen in allen Gremien gleichberechtigt über die Belange der Hochschule abstimmen. Das Verfahren nennt sich „Viertelparität“. Allerdings wird es nicht eingeführt. Es traf auf den Widerstand der Landeshochschulkonferenz. Durch eine Viertelparität in den Gremien würde die Steuerungsfähigkeit einer Hochschule „deutlich eingeschränkt“ sein, erklärt die Vechtaer Uni-Präsidentin, Professorin Dr. Marianne Assenmacher.\nAußerdem will die Ministerin bewirken, dass Studenten künftig an allen Hochschulratssitzungen mit beratender Stimme teilnehmen können. „Das ist ganz nett“, urteilt Pülm. Aber eine Vollmitgliedschaft für Studenten im Rat wäre besser, betont er.An allen Hochschulen will die Ministerin einen hauptamtlichen Vizepräsidenten-Posten für den Bereich Lehre und Studium einführen. Dabei müssen Studentenvertreter zu 50 Prozent dem Personalvorschlag zustimmen. Das kommt einem Recht auf Ablehnung gleich. So werde ermöglicht, dass sich Studenten und Präsidium intensiv über Lehre und Studium austauschen, urteilt Pülm. Assenmacher verweist darauf, dass die Uni Vechta hier Vorreiter war. Bereits seit 2005 gebe es eine hauptamtliche Vizepräsidentin für Lehre und Forschung – Dr. Marion Rieken.An den Langzeitstudien- und Verwaltungsgebühren hält die Ministerin aber fest. Pülm moniert: „Nach unserer Auffassung sollten alle Gebühren fallen gelassen werden.“ Assenmacher wiederum hält diese Abgaben für berechtigt, „um den entstehenden Aufwand zu decken“. Sie gesteht aber auch: „Als Universität haben wir von den Geldern allerdings wenig.“ Die Gebühren für Langzeitstudien würden komplett ans Land abgeführt. Die Verwaltungsgebühren gingen „in großen Teilen“ an die Studentenvertretung und an das Studentenwerk.


Unfälle am Berg : Allgemeines & Tips - Seite 46\n897 Beiträge • Seite 46 von 60 • 1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 60\nvon EfBieEi » 27 August 2018 21:13\nDie News mag zwar etwas älter sein aber ich würde ja gerne aus solchen Meldungen lernen daher... Wie bedient man sein Klettersteigset denn falsch? Wenn man es nicht benutzt dann benutzt man es falsch aber ansonsten kann ich mir darunter nichts vorstellen...\nvon ziller » 27 August 2018 21:45\nIch denke, das sollte man ggf. aus diesem Fred auslagern.\nFührt nur zu sinnlosen Spekulationen die nicht hierher gehören.\nIn der BergUndSteigen werden diverse solcher Unfälle aufgearbeitet.\nvon Julian » 28 August 2018 7:15\nIch gebe ziller Recht, keine Spekulationen anstellen (auch wenn das was sehr Menschliches ist!). Häufig werden von der Alpinpolizei derartige Fälle aufgeklärt.\nWir hatten hier das Thema auch schon öfter, zum Beispiel bei Kurts tragischem Unfall...wurde auch in der Zeitschrift BergUndSteigen aufgearbeitet:\nvon ziller » 2 September 2018 20:07\nVorhin noch mit nem Kollegen drüber gesprochen, der ne Woche vor mir auffe Zugspitze war und meinte, der Gletscher wär harmlos...\nhttps://www.merkur.de/lokales/garmisch- ... 03855.html\nvon EfBieEi » 3 September 2018 22:40\nziller hat geschrieben: Autsch!\nAutsch und Respekt an das Rettungsteam wie die das alles Organisieren und Ausführen. Weiss denn jemand warum ein Hubschrauber keine Option war? evtl keine Sicht durch Wolken?\nvon ziller » 4 September 2018 6:30\nNa schau dir doch die Bilder mal an:1, 4, ... alles Nebelsuppe.\nAuch im Text stehts:\nDenn die Wolken hingen tief. Hilfe aus der Luft – ausgeschlossen.\nvon believethehike » 4 September 2018 6:57\nWenn ich sehe wo der lang gemacht ist, dann ist es logisch das er in die Spalten fällt, der normale Weg zu Einstieg in de KS geht viel weiter mittig auf den Gletscher entlang (Bild 2).\noder sehe ich das Falsch,...??\nich war selbst vor 3 Wochen dort und mir wäre nie die Idee gekommen, den Weg so nah am Rand zu wählen.\nAuf der anderen Seite stellt sich mir die Frage wieso muss man unbedingt unangeseilt über den Gletscher gehen, vorallem nach der Hitze der letzten Wochen...\nZuletzt geändert von believethehike am 4 September 2018 11:41, insgesamt 1-mal geändert.\nvon Julian » 4 September 2018 8:52\nLies die Meldung noch Mal. Der ist in der Spur gestürzt und 30 Meter runtergerodelt, bevor er in der Spalte gelandet ist..\nvon believethehike » 4 September 2018 11:42\nJulian hat geschrieben: Lies die Meldung noch Mal. Der ist in der Spur gestürzt und 30 Meter runtergerodelt, bevor er in der Spalte gelandet ist..\nSorry,... das hab ich wohl überlesen Dann habe ich nichts gesagt.\nvon Kraxel-Tobi » 4 September 2018 18:32\nOh je, ich sag ja immer, der Gletscher ist nicht zu unterschätzen.\nSTEIGEISEN MITNEHMEN und im Idealfall auch Seil zum Anseilen!!!\nvon harwin » 6 September 2018 12:24\n15m sind eigentlich nicht viel, aber das ist mal sehr unglücklich abgelaufen:\nhttps://www.hna.de/welt/jugendlicher-be ... 16358.html\nTödlicher Absturz am Oberschrammachbach Zillertal\nvon thomas224 » 6 September 2018 14:49\nGestern war leider überhaupt ein schwarzer Tag in Salzburg und Tirol mit insgesamt 3 Toten:\nEin 22jähriger Wiener ist am Habicht abgestürzt.\nund an der gleichen Stelle bei der Überquerung des Oberschrammbach wo es bereits vor kurzer Zeit 2 tödliche Unfälle gegeben hat ist gestern wieder jemand abgestürzt.\nIch war gestern zufällig auch in dem Bereich unterwegs (die Hubschrauber habe ich kurz nach dem Start meiner Wanderung beim Schlegeisstausee fliegen gesehen) und ca. 2h später bin ich selber an der Unfallstelle vorbeigekommen...\nEigentlich ist der Bereich dort gut abgesichert - ein Wegweiser zeigt nach oben wo man nach 50m den Bach problemlos auf groben Blöcken überqueren kann und der (frühere?) Zugang zur direkten (in Sichtlinie mit weiteren Wegverlauf) Bachüberquerung mit Steinen abgesperrt - allerdings wurden die vom Bach überspülten aber nur mässig steilen Platten offenbar von nicht als ernste Gefahrenquelle wahrgenommen und man hat probiert hier direkt den Bach zu überqueren und auf den glatten überspülten Platten gab es dann kein Halten mehr...\nHier 2 Bilder von gestern von diesen Bereich - schaut eigentlich wirklich sehr unspektakulär aus - führte aber zu 3 tödlichen Unfällen in den letzten 2 Wochen.\nvon Ralf » 6 September 2018 15:07\npuuh! Da muss ich dir Recht geben, Thomas, das schaut in der Tat nicht schwierig und absturzgefährlich aus - und das gibt einem sicherlich dieses trügerische Gefühl, dass man sich den "Umweg" getrost sparen kann.\nTragisch und unvorstellbar, dass diese "Querung" einen 150m Absturz zur Folge hatte!\nvon Kraxel-Tobi » 7 September 2018 5:26\nDas sind alles sehr tragische Unfälle.\nvon Kraxel-Tobi » 7 September 2018 5:28


Bildungsversäumnisse und Vereinbarkeitsdramen gehen weiter | Arbeiterkammer Salzburg\nBildungsversäumnisse und Vereinbarkeitsdramen gehen weiter\nKritik an der jetzt bekanntgewordenen Verlängerung der Schulschließungen um eine Woche übt Salzburgs AK-Präsident und ÖGB-Landesvorsitzender Peter Eder: „Eine Hiobsbotschaft für Schüler und Eltern. Mittlerweile 3 Schul-Lockdowns haben bereits tiefe Spuren hinsichtlich Bildungs(un)gerechtigkeit hinterlassen. Die zukünftigen Chancen unserer Kinder werden damit weiter wissentlich aufs Spiel gesetzt. Nicht zu vergessen die Eltern, deren Vereinbarkeitsdrama den nächsten Akt erlebt.“ Die AK verlangt nun bei Schülerinnen und Schülern eine Lernzielkontrolle ohne Notendruck, um entstandene Bildungslücken zu erheben. Darauf aufbauend individuelle und kostenlose, vom Bund geförderte schulautonome Förderprogramme, um einen bildungspolitischen Supergau abzuwenden. Außerdem fordert Eder eine Verkürzung der Ferien.\n„Ein weiteres Eigentor der Bundesregierung in Sachen Krisenmanagement und ein neuerliches Beispiel dafür, wie das Versagen der Bundespolitik auf dem Rücken von Eltern und Kindern ausgetragen wird“, kommentiert AK-Präsident Peter Eder die vor kurzem bekannt gewordene Verlängerung der Schulschließungen, „jeder Tag, an dem die Schulen nicht offen haben, ist ein verlorener Tag für die Zukunftschancen unserer Kinder und ein Vereinbarkeitsdilemma für Eltern.“\nAK für individuelle Förderprogramme und verkürzte Ferien\nDie Ankündigung, Bildungsdefizite mittels einer ‚Summer School‘ abbauen zu wollen, bezeichnet Eder bestenfalls als schlechten Witz: „Das ist viel zu wenig, wenn seit März 2020 von rund 170 Unterrichtstagen fast die Hälfte ausgefallen ist. Da braucht es schon intelligentere und fairere Lösungen für die Schülerinnen und Schüler!“\nUm die entstandenen Bildungsdefizite zu erheben, fordert die AK nun eine Lernzielkontrolle ohne Notendruck bei den Schülerinnen und Schülern. Darauf aufbauend müssen schulautonome, individuelle und kostenlose vom Bund finanzierte Förderprogramme entwickelt werden, um das Bildungsgefälle nicht noch größer werden zu lassen. „Dafür braucht es natürlich die entsprechenden finanziellen und personellen Ressourcen“, fordert der AK-Präsident.\nEine weitere Forderung der Salzburger Arbeiterkammer – so wie auch von vielen Bildungsexperten – ist eine Verkürzung der Ferien, verknüpft mit fairen Bedingungen für das Lehrpersonal. „Angesichts der hohen Zahl an entfallenen Unterrichtstagen und der entstandenen Bildungsdefizite, sind in Summe 14 Wochen Ferien in der jetzigen Situation absolut nicht zu rechtfertigen“, bekräftigt Eder.\nTests als Sicherheit für Kinder, Eltern und Lehrer\nFür die AK müssen die Schulen nicht weiter geschlossen, sondern schleunigst geöffnet werden. Eder: „Schule muss so organisiert werden, dass Lernen sicher stattfinden werden kann. Es braucht ein COVID-taugliches Regelwerk für das gesamte verbleibende Schuljahr, das je nach Infektionsgeschehen in Szenarien plant und auch Raum für schulautonome Gestaltungen lässt.“\nUm den Familien und den Lehrern, die seit bald einem Jahr Großartiges leisten, nach dem wochenlangen Tauziehen um die Schulen endlich Planungssicherheit zu ermöglichen, als auch um die Bildungseinrichtungen wieder dauerhaft zu öffnen, unterstützt die AK die Idee von kindgerechten Tests in kurzen Intervallen. „Wofür wurden in Windeseile 5 Millionen ‚Anterio-Nasal-Tests‘ angekauft, wenn die Schultore jetzt doch noch länger zu bleiben?“, fragt sich der AK-Präsident.\nHome-Schooling kennt nur Verlierer\nRegelmäßige AK-Umfragen rund um die aktuelle Schulkostenstudie unter Salzburger Eltern von schulpflichtigen Kindern haben schon mehrmals gezeigt, dass Schulschließungen nur Verlierer kennen. Bei 40 Prozent der befragten Eltern hat sich in Lockdown 1 die psychische Gesundheit verschlechtert. Bei Lockdown 2 waren es 34 Prozent. Ein Viertel der Kinder fühlte sich im Frühjahr einsamer als vor Corona, im Herbst waren es sogar 53 Prozent.


Eläkeläiset - Bahnhof Langdreer 06.04.2011 - ROCK FANATICS - Webzine\nEläkeläiset – Bahnhof Langdreer 06.04.2011\nIch möchte ehrlich sein: Am 06.04. wusste ich nicht genau, was mich im Bahnhof Langdreer Bochum erwarten wird. Zwar hatte ich vor dem Konzert bereits einige Songs gehört und einen regen Austausch mit einigen Fans, dennoch konnte ich mir nicht recht vorstellen, wie das alles zusammen passen sollte…\nUm 20 Uhr betraten die fünf Männer mittleren Alters von Eläkeläiset mit Strohhüten die Bühne und setzten sich allesamt auf die vorbereiteten Plätze. Ein Schlagzeuger, ein Bassist, ein Akkordeonspieler und zwei Keyboarder. Kurz nachdem der erste Song angestimmt wurde, gab es auch schon den ersten Stagediver, der über das Publikum nach hinten getragen wurde. Man sollte dazu sagen, dass Eläkeläiset „Humppa“ spielen. Eine eigens von der Band erfundene Musikrichtung, die durch Polkarhythmen ausgezeichnet wird, wobei in jedem Song mindestens ein Mal das Wort „Humppa“ genannt wird. Des Weiteren sind die Texte komplett auf finnisch, was wohl eher die wenigsten im Bahnhof Langdreer verstanden haben dürften. Die Melodien jedoch waren größtenteils bekannt. So wurde zum Beispiel „Das Modell“ von Kraftwerk gespielt, jedoch als Humppa-Version mit finnischem Text.\nDas Publikum war vollkommen zügellos. Es wurde gepogt und getanzt, was das Zeug hält. Die Stimmung übertrug sich auch auf die Band: Die erst noch ganz gesittet auf ihren Stühlen sitzenden Männer, die sich nach jedem ihrer Songs ganz höflich vor ihrem Publikum verneigten, zeigten nach und nach ausgelassener. Sa kam es vor, dass der eine Keyboarder gerne auf den Tisch stieg, um dort mit seinem Fuß das Keyboard zu bedienen und zuletzt kam sogar der Akkordeonspieler mit auf den Tisch, um mit dem Publikum zu feiern.\nWas ich mir vor der Show noch gar nicht vorstellen konnte, fügte sich zusammen und machte nach und nach mehr Spaß! Es lässt sich schwer in Worte fassen, aber ich muss zukünftig bei dem Bandnamen Eläkeläiset stets an Antidepressiva denken. Live sind Eläkeläiset in jedem Fall ein Erlebnis und versprechen ausgesprochen gute Unterhaltung.\nNähere Informationen zu Eläkeläiset erhaltet ihr hier!\nDie von uns an dem Abend gemachten Fotos könnt ihr hier sehen!


WIWI: Fakultät für Wirtschaftswissenschaften - stark in der KI-Forschung\nVon untereinander kommunizierenden Maschinen über induktiv ladende Autos bis hin zu selbstoptimierenden Preisschildern – die Fakultät für Wirtschaftswissenschaften beherbergt viele renommierte Forschungsgruppen.\nZu den neuesten Ergebnissen gehören drei Projekte, die sich mit künstlicher Intelligenz und Blockchain befassen. Darunter CrEST: eine Forschungsgruppe, die sich mit der Industrie 4.0 und Cyber-physischen Systemen beschäftigt. Diese Systeme sorgen zum Beispiel dafür, dass sich das Werkstor hebt, sobald ein Lkw darauf zufährt. Wie sich bei Bedarf verschiedene solcher Systeme flexibel zusammenschließen können, erforscht das Software-Institut paluno der Fakultät mit 21 weiteren Partnern. Gefördert wird es vom Bundesforschungsministerium mit 15 Millionen Euro für drei Jahre.\nSolche dynamischen Systemverbünde werden künftig zum Beispiel bei selbstfahrenden Autos und smarten Fabriken eingesetzt werden.\nMit dem aktuellen Forschungsprojekt „Künstliche Intelligenz im Einzelhandel zur Produktplatzierungsoptimierung“ (KIEPO)des Lehrstuhls für Wirtschaftsinformatik und integrierte Informationssysteme (IS) kann der Einzelhandel revolutioniert werden.\nAufgrund der Bedeutung für den stationären Handel wird das Projekt durch eine Förderung des Wirtschaftsministerium NRW unterstützt.\nUm Künstliche Intelligenz geht es auch bei der International Conference on Information Systems (ICIS). Bei dieser weltweit führenden Konferenz zum Thema Informationssysteme wurde die wissenschaftliche Arbeit "Combining Blockchain and Artificial Intelligence – Literature Review and State of the Art" von Erik Karger als Publikation ausgewählt. Er arbeitet am Lehrstuhl für Information Systems und Strategic IT Management (SITM) an der Fakultät.\nBei seiner Forschungsarbeit geht es um die Verbindung von Blockchain-Technologien und Künstlicher Intelligenz. Die Ergebnisse können bei Smart Contracts und Mining-Prozessen für Kryptowährungen eingesetzt werden.\nMehr Informationen zu den Themen gibt es hier:\nDFG-Projekt "Simulations- und Schätzverfahren allgemeiner temperierter Lévy Verteilungen" bewilligt19.11.20\nEröffnung des Smart City Duisburg Innovation Center17.11.20\nErstmaliger Einsatz der SAP Model Company an einer Hochschule11.11.20\nMehr Genauigkeit im Duisburger Hafen durch maschinelles Lernen10.11.20\nLust auf ein Praktikum in den USA? Jetzt für das Transatlantic Ruhr Fellowship Programm bewerben!04.11.20


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Freibeträge bei Erbschaftssteuer und Schenkungssteuer - DAS HAUS\nDas Erbschaftssteuer- und Schenkungssteuergesetz regelt nach dem Tod eines Angehörigen die Versteuerung von Vermögen und Immobilien. Welche Freibeträge Sie geltend machen können und was der Unterschied zur Schenkung ist, erklären wir hier.\nDer Unterschied zwischen Erbschaft und Schenkung\nHöhe der Erbschaftssteuer/Schenkungssteuer\nBefreiung bei der Erbschaftssteuer\nDie Erbschaftssteuer ist nur eine von vielen Angelegenheiten, mit denen man sich nach dem Tod eines Angehörigen beschäftigen muss. Neben steuerfreien Hinterlassenschaften wie zum Beispiel Schmuck oder Kunst gilt es auch, das verbleibende Vermögen zu verwalten. Hier greift das Erbschafts- und Schenkungssteuergesetz (ErbStG), das in Deutschland die Schenkung und die Erbschaft aus juristischer Sicht in einem Gesetz vereint. So gelten bei einer Erbschaft dieselben Freibeträge und Steuersätze wie bei einer Schenkung, die noch zu Lebzeiten vollzogen wurde. Trotzdem sind Schenkung und Erbschaft nicht vollkommen identisch.\nMit einer Schenkung wird bereits vor dem Tod das Vermögen oder eine Immobilie an die Nachkommen beziehungsweise Angehörigen übertragen. Dadurch kann man zu Lebzeiten noch selbst Einfluss nehmen, wer was erhält. Zwar gelten bei der Schenkungssteuer dieselben Freibeträge wie bei der Erbschaftssteuer, sodass in steuerlicher Hinsicht auf den ersten Blick kein großer Unterschied existiert. Doch im Falle einer Schenkung ist es möglich, den persönlichen Freibetrag alle zehn Jahre erneut in Anspruch zu nehmen, während dies beim Vererben nur einmal möglich ist.\nDie Höhe der Erbschafts- und Schenkungssteuer (häufig auch Erbschaft- und Schenkungsteuer geschrieben) richtet sich hauptsächlich nach dem Verwandtschaftsgrad zum Erblasser beziehungsweise zur Erblasserin. Dadurch ergeben sich drei Steuerklassen und unterschiedliche steuerliche Freibeträge. Außerdem beeinflusst natürlich der Wert des Erbes die jeweilige Steuerhöhe. Zur Steuerklasse I gehören unter anderem der überlebende Ehegatte oder Lebenspartner sowie Kinder und Stiefkinder. Diese können einen Freibetrag zwischen 200.000 bis 500.000 Euro geltend machen, abhängig vom genauen jeweiligen Verhältnis. Für gewöhnlich wird dann eine Erbschaftssteuer von 7 bis 30 Prozent fällig.\nIn die Steuerklasse II stuft das Finanzamt Geschwister, Nichte, Neffe, Schwiegerkinder, geschiedene Ehegatten, frühere Lebenspartner und Stief- sowie Schwiegereltern ein. Hier gelten Freibeträge in einer Höhe von 20.000 Euro. Alles, was darüber liegt, wird mit 15 bis 43 Prozent besteuert. In der letzten Steuerklasse III befinden sich alle anderen Personen, die auch einen Freibetrag von 20.000 Euro geltend machen können, deren Erbschaftssteuer sich jedoch auf 30 bis 50 Prozent beläuft. Eine genaue Übersicht bietet die folgende Tabelle:\nEhepartner, eingetragene Lebenspartner 500.000 Euro\nEltern und Großeltern bei Schenkungen 20.000 Euro\nalle übrigen Erwerber 20.000 Euro\nIm Falle einer Erbschaft können überlebende Ehepartner, eingetragene Lebenspartner und Kinder (des Erblassers) unter 27 Jahre neben den jeweiligen Freibeträgen einen Versorgungsfreibetrag nach § 17 ErbStG geltend machen. Der zustehende Versorgungsfreibetrag wird jedoch gekürzt, wenn Ehepartner oder Kinder nach dem Tod des Erblassers Versorgungsleistungen wie zum Beispiel Waisen- oder Hinterbliebenenrente sowie Versorgungsbezüge erhalten, die nicht unter die Erbschaftssteuer fallen.\nEine generelle Befreiung von der Erbschaftssteuer gibt es nicht. Jede Person, die der deutschen Einkommensteuerpflicht unterliegt, ist zur Zahlung verpflichtet. Jedoch gibt es einige Möglichkeiten die Erbschaftssteuer zu sparen. Seit 2009 existiert jedoch eine einzige Ausnahme: Die Wohnimmobilie, die dem Ehepartner überlassen wird. Diese bleibt nämlich steuerfrei, und auch Kinder, die eine Immobilie mit einer Größe von bis zu 200 Quadratmetern erben, müssen keine Steuern zahlen. Als Voraussetzung gilt, dass die Immobilie zehn Jahre genutzt wird, bis sie veräußert wird. Außerdem muss der Erblasser die Immobilie bis zu seinem Tod genutzt haben.\nTipp: Das Testament der Ehepartner sollte so geändert werden, dass zunächst der überlebende Ehepartner die Immobilie erhält und sie erst nach dessen Tod auf das Kind übergeht. Voraussetzung: Die Familie nutzt das Eigentum selbst.


Beast Gel Penisvergrößerungs creme in Deutschland - 31.01.2018\nDeutschland › Beast Gel Penisvergrößerungs creme in Deutschland\nNATÜRLICHE VERGRÖSSERUNG DER PENISGRÖSSE\nSTEIGERT DIE DAUER DES GESCHLECHTSVERKEHRS UM 3 STUNDEN\nNur eine Prozedur pro Tag 30 Minuten vor dem Sex und du wirst ein echtes File im Bett werden. Diese natürlichen Inhaltsstoffe, die Penisvergrößerungsgel Beast Gel enthalten, liefern ein ausgezeichnetes Ergebnis und helfen, die Gesundheit des Urogenitalsystems wiederherzustellen. Nach den Ergebnissen der Forschungen hat dieses Gel die Effektivität in 96,7% der Prozent gezeigt. Das maximale Ergebnis nach der Verwendung des Produkts ist +5 cm zu Ihrer ursprünglichen Größe. Viele Ärzte bestätigen, dass ihre Patienten bereits nach 2-3 Wochen consummate Veränderungen beobachten, und nach 30 Tagen erreichen sie das notwendige Ergebnis Beast Gel vorher und nachher.\nBereiten Sie das Fortpflanzungsorgan vor. Sie sollten Ihre Genitalien und Hände auf jeden Go about mit Seife waschen, um Bakterien und schädliche Mikroorganismen von der Hautoberfläche zu entfernen.\n30 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr oder der Selbstbefriedigung ein BeastGel auf den Kopf des Penis auftragen und glatt über die gesamte Penisoberfläche verteilen.\nMassieren Sie den Penis für 15 Minuten, bis die Zusammensetzung der nützlichen Inhaltsstoffe vollständig in die Haut absorbiert ist.\nNach 15 Minuten werden Sie eine sexuelle Erektion und ein starkes Verlangen verspüren.\nDas Verfahren sollte 2 mal täglich für 30 Tage durchgeführt werden, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.\n100% natürliches Produkt für Protocol;\nGarantierte Effizienz bis zu 96%;\nDas Ergebnis wird für immer erhalten bleiben;\nGibt Selbstvertrauen zurück und steigert das Selbstwertgefühl;\nVolle Vertraulichkeit der Nutzung.\nKann ich Beast Gel in der Apotheke kaufen? Diese Creme wird nicht in Apotheken verkauft, weil es keine Medizin ist. Wann werde ich die ersten Änderungen sehen? Nach 7-14 Tagen werden Sie die Verlängerung des Penis bemerken, aber wir empfehlen einen vollen Kurs innerhalb von 1 Monat.


BasiX | EB Zürich\nKanton Zürich Kantonale Berufsschule für WeiterbildungEB Zürich Weiterbildung – wie ich sie will Suchen Moodle InternUnser AngebotLernfoyerBasiXSLZÜber unsAktuellKontaktAngebot nach ThemaLesen und SchreibenInformation und KommunikationAlltagsmathematikArbeit und AlltagDeutsch als ZweitspracheWissenswertesÖffnungszeiten und FerienWeiterbildungsberatungFirmenkundenPartner und ProjektePresseImpressionenKurzfilmeLancierung BasiX\nBasiX – Bildung für Erwachsene. Von Grund auf.\nIn Grundkompetenzen investieren – zum Wohle aller\nUm stets aufs Neue selbstbestimmt zu agieren und handlungsfähig zu bleiben,\nmuss der berufstätige Mensch des 21. Jahrhunderts in der Lage sein, sich in unterschiedlichen\nArbeitskontexten adäquat zu informieren und notwendige Entscheide\nzu fällen. Oft mangelt es aber an der dafür nötigen «Bildung von Grund auf».\nBasiX: Was alle brauchen.\nAlle sollen am beruflichen und gesellschaftlichen Leben teilhaben.\nDafür muss man einiges können.\n– richtig lesen, rechnen und schreiben, sich auf Deutsch verständigen\n– mit einem PC umgehen, mit 10 Fingern schreiben, E-Mails verschicken, das Internet nutzen\n– sich korrekt bewerben, seine eigene Meinung vertreten, abstimmen und wählen\n– sein Budget im Griff haben, Tabellen, Pläne und Grafiken verstehen\n– wissen, wie man lernt\nEtwas davon fällt Ihnen schwer? Dann packen Sie es an!\nGemeinsam mit anderen, denen es genau so geht. An der EB Zürich können Sie all diese Fähigkeiten lernen – von Grund auf. Finden Sie das passende Lernangebot. (Tel. 044 385 83 91).\nSie kennen jemanden, der mit einem der Punkte Mühe hat? Helfen Sie ihm! Sprechen Sie mit ihm über seine Probleme. Motivieren Sie ihn, sich zu verbessern. Empfehlen Sie ihm eine Beratung an der EB Zürich (Tel. 044 385 83 91).\nGrundkompetenzen sind Grundvoraussetzung: für einen Arbeitsplatz, für den\nAustausch mit anderen, für Erfolg und Zufriedenheit. Nur wer die nötige Bildung\nvon Grund auf besitzt, kann sich auch weiterbilden, entwickeln und aufsteigen.\nMit ihrem Engagement «BasiX» eröffnet die EB Zürich allen die Möglichkeit,\ndie nötige Grundbildung zu erwerben und zu erweitern: in guten Kursen, Ateliers\nund Beratungen zu fairen Preisen.\nBasiX: Was allen nützt.\nDie Anforderungen in der Arbeitswelt steigen stetig. Arbeitsplätze für wenig\nQualifizierte werden immer rarer. Wer heute auf dem Arbeitsmarkt bestehen will,\nkommt ohne Grundkompetenzen nicht aus.\nZu den fünf Grundkompetenzen gehören Lesen und Schreiben, Deutsch als Zweitsprache,\ngrundlegende Kenntnisse in Alltagsmathematik, der vertraute Umgang mit\nInformations- und Kommunikationstechnologien (IKT) sowie Methodenkompetenz\nfür die Arbeit und den Alltag.\nFörderbedarf besteht sowohl bei fremdsprachigen Erwachsenen als auch bei solchen\nmit deutscher Muttersprache. Eine Förderung stärkt ihre Lebensqualität und ihren\nHandlungsspielraum, denn Grundkompetenzen werden für die souveräne, selbstverantwortliche\nTeilnahme am Arbeitsmarkt sowie für die Partizipation an gesellschaftlichen\nund kulturellen Prozessen zwingend benötigt.\nAlle Bevölkerungskreise sollen sich in sämtlichen Grundkompetenzen verbessern\nkönnen; dafür engagiert sich die EB Zürich mit «BasiX – Bildung von Grund auf».\nDenn nur wer über solide Grundlagen verfügt, kann sich weiterbilden, entwickeln\nBasiX: Was die Wirtschaft\nWer in die Förderung der Mitarbeitenden investiert, erhält einen entscheidenden\nWettbewerbsvorteil; Grundkompetenzen legen das Fundament, um ihr Potenzial\nBesser qualifizierte Mitarbeitende trauen sich mehr zu, sind selbständiger und\nflexibler, arbeiten motivierter und fühlen sich wohler an ihrer Arbeitsstelle. Das Selbstwertgefühl\nund die Freude am Lernen steigen mit jedem positiven Lernerlebnis.\nInvestitionen in die Grundkompetenzen der Mitarbeitenden stärken das wichtigste\nKapital jedes Unternehmens, jeder Organisation. Unternehmen profitieren auf vielfältige\nWeise: höhere Qualität und Produktivität, zufriedenere Kunden, besseres\nArbeitsklima, mehr Präsenz und weniger Stellenwechsel etc.\nWer seine Grundkompetenzen festigt und erweitert, kann zudem Weiterbildungs-,\nAufstiegs- und Entwicklungsmöglichkeiten nutzen und sein Potenzial für den Arbeitgeber\ndeutlich besser ausschöpfen.\nFür Arbeitnehmende, Unternehmen, Institutionen und Ämter ist die EB Zürich\nmit BasiX die erste und wichtigste Anlaufstelle für alle Fragen rund um die Förderung\nWin-Win: Mitarbeitende und Betriebe – von der Förderung der Grundkompetenzen\nprofitieren beide Seiten.\nZeithorizont Nutzen für MitarbeitendeNutzen für Betriebe\nkurzfristig positive Lernerlebnisse, Freude am Lernen\ngesteigertes Lern- und Leistungspotenzial\nneue Fähigkeiten und Kenntnissehöhere Produktivität, tiefere Fehlerquoten\nSteigendes Selbstvertrauenselbstbewusstere, initiativere Mitarbeitende\nmittelfristig mehr Eigeninitiative und Unabhängigkeit\nkürzere Einarbeitungszeiten, bessere Qualität\nMotivation, Lust auf neue Aufgabenbessere Zusammenarbeit, gutes Arbeitsklima\nsteigende Flexibilität breiteres Einsatzspektrum\nmehr Wertschätzung und Anerkennung im Betriebweniger Absenzen, zufriedenere\nlangfristig weniger Stress, erhöhte\ngesteigerte Loyalitätbesseres Image der Firma


9783848281039 - Britische Spezialwaffen 1939-1945 - Wolfgang Michel\nKleinster Preis: € 18,99, größter Preis: € 19,29, Mittelwert: € 19,05\nBritische Spezialwaffen 1939-1945 - eBook - neues Buch\nBritische Spezialwaffen 1939-1945. Die verdeckte Kriegsführung nahm im Verlauf des Zweiten Weltkrieges eine wichtige Rolle in der Strategie Großbritanniens und seiner Verbündeten ein. Dieses Buch stellt die Spezialwaffen vor, die das Inselreich dafür entwickelte und produzierte. Das sind unter anderem Spreng- und Brandmittel, Zündsysteme, Handfeuerwaffen sowie allgemeine Ausrüstung. Diese Gegenstände verhalfen nicht nur den britischen Eliteeinheiten dazu, ihre wagemutigen Kampfaufträge erfüllen zu können. Auch Geheimdienste nutzten die Objekte für Sabotageaktionen und Attentate. Die Widerstandsgruppen in den von den Achsenmächten besetzten Gebieten erhielten ebenfalls große Mengen Kriegsmaterial, das Großbritannien nicht selten speziell für diesen Zweck entwickelt und produziert hatte. "Britische Spezialwaffen 1939-1945" enthält zudem erstmals den Nachdruck eines deutschsprachigen Handbuches, mit dem die Briten Widerstandsgruppen in den Gebrauch der Spezialkampfmittel einführten. Dieses Material bietet Sammlern und histori... eBooks / Geschichte & Politik, Books on Demand\n51488826. Versandkosten:in stock, , , sofort als Download lieferbar, DE. (EUR 0.00)\nBritische Spezialwaffen 1939-1945 - neues Buch\n2006, ISBN: 9783848281039\nDie verdeckte Kriegsführung nahm im Verlauf des Zweiten Weltkrieges eine wichtige Rolle in der Strategie GroBbritanniens und seiner Verbündeten ein. Dieses Buch stellt die Spezialwaffen vor, die das Inselreich dafür entwickelte und produzierte. Das s 20th Century, Modern, Britische Spezialwaffen 1939-1945~~ Wolfgang Michel~~20th Century~~Modern~~9783848281039, de, Britische Spezialwaffen 1939-1945, Wolfgang Michel, 9783848281039, Books on Demand, 06/22/2013, , , , Books on Demand, 06/22/2013\nBritische Spezialwaffen 1939-1945 - Erstausgabe\n2013, ISBN: 9783848281039\nAusrüstung für Eliteeinheiten, Geheimdienst und Widerstand, [ED: 1], Auflage, eBook Download (EPUB), eBooks, [PU: Books on Demand]\nBritische Spezialwaffen 1939-1945 ab 18.99 EURO Ausrüstung für Eliteeinheiten, Geheimdienst und Widerstand. 1. Auflage Medien > Bücher\nBritische Spezialwaffen 1939-1945 ab 18.99 EURO Ausrüstung für Eliteeinheiten, Geheimdienst und Widerstand Medien > Bücher\nBritische Spezialwaffen 1939-1945. Die verdeckte Kriegsführung nahm im Verlauf des Zweiten Weltkrieges eine wichtige Rolle in der Strategie Großbritanniens und seiner Verbündeten ein. Die… Mehr…\nBritische Spezialwaffen 1939-1945. Die verdeckte Kriegsführung nahm im Verlauf des Zweiten Weltkrieges eine wichtige Rolle in der Strategie Großbritanniens und seiner Verbündeten ein. Dieses Buch stellt die Spezialwaffen vor, die das Inselreich dafür entwickelte und produzierte. Das sind unter anderem Spreng- und Brandmittel, Zündsysteme, Handfeuerwaffen sowie allgemeine Ausrüstung. Diese Gegenstände verhalfen nicht nur den britischen Eliteeinheiten dazu, ihre wagemutigen Kampfaufträge erfüllen zu können. Auch Geheimdienste nutzten die Objekte für Sabotageaktionen und Attentate. Die Widerstandsgruppen in den von den Achsenmächten besetzten Gebieten erhielten ebenfalls große Mengen Kriegsmaterial, das Großbritannien nicht selten speziell für diesen Zweck entwickelt und produziert hatte. "Britische Spezialwaffen 1939-1945" enthält zudem erstmals den Nachdruck eines deutschsprachigen Handbuches, mit dem die Briten Widerstandsgruppen in den Gebrauch der Spezialkampfmittel einführten. Dieses Material bietet Sammlern und histori... eBooks / Geschichte & Politik, Books on Demand<\nDie verdeckte Kriegsführung nahm im Verlauf des Zweiten Weltkrieges eine wichtige Rolle in der Strategie GroBbritanniens und seiner Verbündeten ein. Dieses Buch stellt die Spezialwaffen v… Mehr…\nDie verdeckte Kriegsführung nahm im Verlauf des Zweiten Weltkrieges eine wichtige Rolle in der Strategie GroBbritanniens und seiner Verbündeten ein. Dieses Buch stellt die Spezialwaffen vor, die das Inselreich dafür entwickelte und produzierte. Das s 20th Century, Modern, Britische Spezialwaffen 1939-1945~~ Wolfgang Michel~~20th Century~~Modern~~9783848281039, de, Britische Spezialwaffen 1939-1945, Wolfgang Michel, 9783848281039, Books on Demand, 06/22/2013, , , , Books on Demand, 06/22/2013<\nDetailangaben zum Buch - Britische Spezialwaffen 1939-1945\nEAN (ISBN-13): 9783848281039\nBuch in der Datenbank seit 2009-02-06T06:09:22+01:00 (Berlin)\nDetailseite zuletzt geändert am 2020-07-05T21:08:54+02:00 (Berlin)


【ᐅᐅ】" Swing Stepper Übungen und Cardio Training ! "\nund Cardio Training\n„ Hervorragende Stepper für Ihr außergewöhnliches Training ! „\n(DAS WICHTIGSTE ZUM SCHNELLEREN LESEN, ORANGE MARKIERT ODER SIE SPRINGEN VOM INHALTSVERZEICHNISS AN DIE STELLEN, DIE SIE INTERESSIEREN)\n1.   ABNEHMEN MIT DEM SWING STEPPER\n2.   VORTEILE VON DEM SWING STEPPER\n3.   PROBLEME MIT DEM SWING STEPPER\n4.   Den richtigen Stepper kaufen\n4.1  Stepper Gerät mit Pulsmesser\n5.   Stepper Variationen – Für jeden Geschmack ein Modell\n6.   Swing Stepper Übungen\n6.1. Wie kann man schnell abnehmen am Bauch?\n6.2. An den Oberschenkeln abnehmen?\n6.4. Permanentes Training für Beine und Po\n6.5. So funktioniert es tatsächlich !\n6.6. Wie nimmt man an den Beinen ab?\nWer sich gerne wieder fit machen möchte, um im Frühling oder Sommer auf jeden Fall mit gut trainierten Beinen durchzustarten, der entscheidet sich sicherlich für einen Stepper Training. Das Fitnessgerät sorgt besser gesagt für eine Imitation des Treppensteigens. Hier zeigt sich, dass dieses Sportgerät ausserdem viele Muskelgruppen in Aktion versetzt. Nicht nur die Oberschenkel und Waden werden optimal betont, sondern auch die Pomuskulatur, sowie die Muskulatur der Hüfte. Durch die geringe Größe, sowie das leichte Gewicht sind diese Stepper besonders in der Wohnung gut zu handhaben, ohne hierbei viel Stauraum einzunehmen. Nach dem Workout können sie im Handumdrehen wieder verstaut werden. Vor dem Stepper kaufen sollte man einiges beachten.\n25 Rudergerät Trainingseffekte !\n1. ABNEHMEN MIT DEM SWING STEPPER\nKann man mit dem Swing Stepper abnehmen ? Ja, aber es ist ziemlich hart, es kombiniert ein fantastisches Bein- und Po-Training mit ernsthaftem Fettabbau wie kaum etwas anderes.\nDas Treppensteigen im Freien ist eine beliebte Aktivität. Tatsächlich gibt es in vielen Städten beliebte Orte, an denen sich Menschen mit öffentlichen Treppen auf und ab bewegen, um sich fit zu halten. Wenn Sie jedoch lieber in geschlossenen Räumen trainieren, ist der Stepper eine gute Alternative. Da sie ein unglaublich effektives und herausforderndes Training ermöglichen, sind Swing Stepper in Heimstudios fast so allgegenwärtig wie das Laufband.\nDie Stepper sind, im allgemeinen kleiner und sie müssen auf die Pedale drücken, so dass Ihr Körper mehr oder weniger ruhig bleibt. Sie können sowohl die Geschwindigkeit als auch den Widerstand erhöhen, um den Schwierigkeitsgrad Ihres Trainings zu variieren. Machen Sie also den größten Schritt, den Sie bequem erreichen können.\n2. VORTEILE VON DEM SWING STEPPER\nAus vielen Gründen sind Stepper vielen anderen Geräten überlegen:\nSwing Stepper bieten ein Training mit geringen Auswirkungen. Im Gegensatz zum Joggen und Laufen, bei dem die Beine und der Rücken stark beansprucht werden, gibt es keine derartigen Auswirkungen, wenn Sie einen Swing Stepper verwenden. Dies macht ein Training auf dem Stepper für Ihre Gelenke viel leichter und ist besonders für schwerere Sportler und für Menschen mit Knie- und Hüftproblemen von Vorteil.\nStepper sind einfach zu bedienen und erfordern keine schwer erlernbaren Techniken oder besonderen Fähigkeiten. Da keine kniffligen Techniken erforderlich sind und Sie im Gegensatz zu einem Laufband nicht wirklich von einem Stepper fallen können, können Sie sich auf Ihr Training konzentrieren oder alternativ auf das Fernsehen schauen, während Sie trainieren, ohne die Gefahr einer Verletzung zu erleiden.\nWenn Sie Ihre Beine und Ihren Hintern straffen möchten, bieten Stepper eine hervorragende Möglichkeit, dies alles in einem einfachen Training zu tun. Die meisten Swing Stepper verfügen über einen Bordcomputer, der mit verschiedenen Trainingsprogrammen programmiert ist. Sie zeigen auch die Geschwindigkeit, die Anzahl der Schritte, die Sie pro Minute machen, die zurückgelegte Entfernung und den Kalorienverbrauch an. Einige zeigen auch Ihre Herzfrequenz an, was sehr nützlich ist, da Sie genau sehen können, wie stark Sie trainieren. Stepper Workouts können so schwer oder so einfach sein, wie Sie sie machen. Passen Sie einfach Ihre Geschwindigkeit und Schritthöhe an Ihren aktuellen Fitness-Level und Ihre Trainingsziele an.\nWelche Muskeln werden beim Rudertraining beansprucht ?\n3. PROBLEME MIT DEM SWING STEPPER\nDas wiederholte Treten kann bei einigen Benutzern Knieschmerzen verursachen . Normalerweise als Quadrizeps-Tendonitis. Dieser Zustand lässt sich leicht mit Ruhe und Eis behandeln, kann aber auch vermieden werden, indem die Verwendung eines Swing Steppers zu oft oder zu lange vermieden wird.\nWenn Sie sich Sorgen um die Größe Ihrer Waden machen, dann werden Sie feststellen, dass die Verwendung eines Swing Steppers Ihre Oberschenkel- und Waden vergrößert. Dies liegt oft an einer schlechten Technik (nur mit den Ballen anstelle des gesamten Fußes treten) und / oder zu häufiger oder zu langer Verwendung des Steppers.\nSwing Stepper bieten ein hervorragendes Unterkörpertraining, beeinflussen jedoch den Oberkörper kaum. Darum fügen Sie ihrem Training Übungen für Ihren Oberkörper dazu, um einen ausgeglichene Figur zu entwickeln. Manchmal treten beim Treten auf dem Stepper taube füße auf. Dies ist ein Problem, das leicht behoben werden kann, indem Sie regelmäßig Ihre Füße bewegen und ab und zu mit den Zehen wackeln.\n“ ✪Viele, attraktive Stepper für Sie Preis aufsteigend sortiert hier klicken ! „\n4. Den richtigen Stepper kaufen\nDamit das Training mit dem Stepper ausserdem möglichst effektiv ist, muss vor dem Stepper kaufen auf einige Aspekte geachtet werden. Zunächst sollte man sich dabei für ein besonders stabiles Gerät entscheiden. Meist enthalten einzelne Geräte dazu Herstellerangaben zur maximalen Belastbarkeit. Diese sollte an das eigene Gewicht angepasst sein, sodass es nicht zu Unfällen oder Hindernissen beim Trainieren mit dem Stepper kommt.\nDurch ein Display können alle Werte, die sich während dem Fitness Stepper Training ergeben, perfekt eingesehen werden. Im Stepper Vergleich überzeugen zudem Geräte, die ein Display aufweisen besonders. Zunächst sollte diese Anzeige dabei einen Schrittzähler enthalten. So kann ausserdem genauestens ermittel werden wie intensiv und langwierig das aktuelle Training war, welche Strecke zurückgelegt wurde und wie viele Schritte gemacht wurden. Dies bietet einen besonderen Trainingsanreiz, da es enorm motiviert, die eigenen Fortschritte vor Augen geführt zu bekommen. Weiterhin ist eine Messung des Energieverbrauchs besonders schön. So kann zudem genauestens ermittelt werden wie viele Kalorien bereits verbraucht wurden, was für viele Trainierende ausschlaggebend ist. Der Stepper Kalorienverbrauch kann durch die Intensität des Trainings, sowie den Widerstand in die Höhe getrieben werden.\n4.1 Stepper Gerät mit Pulsmesser\n66fit Multi Steppbrett 4 Funktionen\nFür ein gesundes, sicheres Trainieren ist es vor dem Stepper kaufen wichtig, dass im Stepper Gerät ein Pulsmesser integriert ist. Dieser misst in regelmäßigen Abständen den Puls des Trainierenden und kann bei Überlastung durch Blinken oder Signal warnen. Das Training wird so in einem gesunden Maß durchgeführt, ohne dass Gefahr für den Trainierenden besteht. Ein weiterer Aspekt in Sachen Sicherheit ist es, dass die Trittsicherheit gewährleistet ist. Hierzu muss der Fitness Stepper für Zuhause so hochwertig wie möglich verarbeitet sein, um einen ausreichenden Halt bieten zu können. Die Fußflächen müssen seitlich erhoben sein, sodass der Fuß während der Bewegung nicht aus den Pedalen rutschen kann. Die Trittfläche muss über eine Musterung verfügen, die durch Erhöhungen einen Anti-Rutsch Effekt für die Füße darstellt.\nDer Widerstand wird durch Hydraulik erzeugt. So lässt sich dieser besonders gut regulieren und an die körperliche Verfassung des Nutzers anpassen. Das Training kann nach und nach gesteigert werden, sodass neue Erfolge erzielt werden. Besonders wichtig ist es ebenso beim Stepper, dass das Eigengewicht des Stepper Fitnessgerätes so gering wie möglich ist. So lässt sich das Stepper Sportgerät nach dem Trainieren mühelos wieder verstauen, ohne dass es zu einem Hindernis wird.\n5. Stepper Variationen – Für jeden Geschmack ein Modell\nEs fällt auf, dass sich Stepper für Zuhause grundlegend in zwei Kategorien teilen lassen. Die erste Kategorie ist der Stepper ohne Griffe, die weitere Kategorie enthält Griffe.\nSide Stepper: Wie der Name bereits verrät, handelt es sich beim Side Stepper um einen Stepper, der die Bewegung nicht nach vorne und hinten durchführt, sondern seitlich. So werden die Beine in einer neuen Art und Weise belastet, der das Gewebe strafft und die Durchblutung gekonnt fördert. Mittig der beiden Pedale befindet sich ein Boardcomputer, der alle Messeinheiten anzeigt, sodass man beim Trainieren einen sehr guten Überblick über zurückgelegte Strecke, sowie verbrauchte Kalorien hat.\nBesonderer Schwerpunkt des Trainings mit den Side Steppern sind die Waden, die die Hauptbewegung ausführen müssen. Optimal geeignet ist der Side Stepper daher auch für Radfahrer, die neben dem Training mit dem Rad ihre Wadenmuskulatur anderweitig belasten und stärken möchten.\nMini Stepper: Es eignet sich besonders gut, wenn in der Wohnung nur sehr wenig Platz vorhanden ist, aber dennoch nicht auf ein umfassendes Workout verzichtet werden soll. Das Stepper Training wird ausserdem lediglich durch zwei voreinander bewegende Pedale durchgeführt, die mit einem Hydraulik Dämpfer versehen sind. Mit jedem Schritt wird gegen den Widerstand des Dämpfers angekämpft.\nUm den Belastungsgrad imTraining mit dem Mini-Stepper zu erhöhen, aber dennoch eine platzsparende Stepper Alternative zu haben, sollte man einen mit Gummiseil erwerben. Die Seile werden beim Training durch praktische Handschlaufen in den Händen gehalten, sodass man nicht nur die Beine, sondern auch den Oberkörper trainieren kann. Besonders beansprucht werden die Arme, sowie die Schulter- und Nackenpartie.\nSteppbrett Home 2 Fach höhenverstellbar\nAerobic Stepper: Wer das Training mit minimalistischen Geräten durchführen möchte, der sollte auf einen Aerobic Stepper setzten. Hierbei handelt es sich um einen höhenverstellbaren Kunststoffblock, auf welchem das Steigen von Stufen imitiert werden kann. Das Gerät verfügt im Vergleich zu allen anderen Steppermodellen, nicht über einen hydraulischen Widerstand. Bevor sie einen Stepper kaufen, sollte ein ärztlicher Rat eingezogen werden. Die Knie werden bei diesem Gerät belastet, was bei Problemen im Bereich der knie schnell negative Folgen haben kann. Eine vorherige Absprache mit dem Arzt ist für ein optimales Trainieren vorteilhaft.\n6. Swing Stepper Übungen\nEin flacher Bauch, straffe Beine und ein knackiger Po – besser gesagt jede Frau träumt davon. Zahlreiche Swing Stepper Übungen werden dazu für ein Bauch Beine Po Training offeriert. Eine effiziente und schnelle Verbrennung der lästigen Pfunde lassen sich dementsprechend mit dem Stepper erzielen. Zahlreiche Kalorien werden durch das Ausdauertraining verbrannt und zum gleichen Zeitpunkt im unteren Körperbereich alle großem Muskeln trainiert. Der Vorteil beim Steppen ist insbesondere, dass die Bewegungen der Körperteile mit der Pedale besonders schonend für die Gelenke sind. Das Resultat ist trotzdem höher, als bei zahlreichen anderen Sportarten. Bereits zehn Minuten täglich sind ein sinnvolles Training.\n6.1. Wie kann man schnell abnehmen am Bauch ?\nViele Workouts sind leider nicht geeignet, um an den Oberschenkeln abzunehmen, die Beine zu straffen und den Po in das richtige Format zu bringen. Oftmals hat man viele Programme, die dazu geeignet sind, die Ausdauer ein wenig zu verbessern. Sie sind keine Hilfe, um am Oberschenkel abzunehmen, straffe Beine und einen knackigen Po zu erhalten. Der Grund warum Sie beim Abnehmen an den Beinen und Po keine Erfolge erzielen, ist mangelnde Stärke.\nRegelmäßige Bewegung und ist Pflicht, wenn die unattraktiven Fettpölsterchen an den Oberschenkeln verschwinden sollen. Hungern bringt gar nichts und Sie sollten ballaststoffreich und fettarm essen. Durch Swing Stepper Übungen werden insbesondere die Oberschenkel und Waden trainiert. Für ein Abnehmen an den Oberschenkeln müssen sich Abnehmfreudige darauf einstellen, dass durch das Steppen sich die Muskelmasse zuerst vergrößert. Dadurch könnte es zu muskulösen und durchtrainierten Beinen kommen. Am Anfang kann der Gewichtsverlust auf dem gleichen Level verharren. Swing Stepper Übungen sind auch hilfreich, um Bauchmuskeln freizulegen. Sehr hartnäckig ist die Fettschicht am Bauch und reduziert sich, wenn andere im Körper befindliche Fettdepots deutlich minimiert wurden.\n6.3. Cardio Training zu Hause\nBei Swing Stepper Übungen können Sie sich gut ablenken und zugleich andere Körperteile trainieren. Swing Stepper Übungen fallen im Gegensatz zum Fahrradfahren nicht auf der Straße statt und Sie können nebenbei Lesen, Fernsehen oder Musik hören. Das Training wird als kürzer empfunden und es kommt keine Langeweile auf. Beim Training kann man zahlreiche Kalorien verbrennen. Für eine gezielte Fettverbrennung und die Schulung der Ausdauer ist am Anfang ein sehr langsames Training geeignet. Mit einem bewussten Training lassen Sie jeden Muskel arbeiten.\nAm Anfang ist bereits ein 15 Minuten Training ausreichend, um Ihren Körper an die neue Belastung heranzuführen. Später können Sie das Training in längere und in deutlich erkennbaren Einheiten drei bis viermal die Woche erhöhen. Wenn Sie die Armstützen zum Steppen abnehmen, tragen die Beine den kompletten Körper. Dadurch wird der Kalorienverbrauch um bis zu 25% gesteigert. Das Training auf dem Stepper ähnelt dem Treppensteigen. Ist der Trittwiderstand entsprechend hoch, dann ist der Stepper perfekt, damit Sie an den Beinen abnehmen und einen straffen Po erhalten. Die Swing Stepper Übungen sprechen nur die untere Muskulatur an, der Oberkörper bleibt außen vor.\nFür das Abnehmen beispielweise an Beinen und Po sind zwei Dinge erforderlich. Dies ist nur durch eine richtige Ernährung mit richtigen Lebensmitteln und einem gemäßigten Kaloriendefizit möglich. Dabei müssen sie durch ein richtiges Bein Po Training Muskeln aufbauen. Das ernst zunehmende Fitness-Gerät ist daher auf dem Markt in diversen Längen, Breiten und Höhen erhältlich. Er trägt dementsprechend bei Swing Stepper Übungen merklich zum Abnehmen an Beinen und Po bei.\nKniebeugen sind beispielsweise sehr effektiv. Dadurch wird der komplette Körper, insbesondere Beine und Po nahezu trainiert. Um und an den Beinen abnehmen zu können, ist dies deshalb eine perfekte Übung. Ein straffer Po und straffe Beine sind mit diesen Übungen im Trainingsplan zu erzielen. Auch beim Abnehmen am Po sollten die Übungen um Verletzungen zu vermeiden, von Ihnen selbst ausgeführt werden. Dabei sollten Sie das Trainingsgewicht kontinuierlich steigern. Beim Kreuzheben kann man ausserdem viele Muskeln beanspruchen. Insbesondere werden bei diesen Swing Stepper Übungen Oberschenkel, Bauch und Po trainiert. Dass heißt durch ein effektives Bauch Beine Po Training und der regelmäßigen Anwendung der Swing Stepper Übungen werden Sie unverzüglich abnehmen.\nEinfache Stepper werden im Handel bereits ab 40 Euro angeboten. Edle Modelle besitzen ausserdem neben umfangreichen Möglichkeiten zur Einstellung oder höheren Belastungsgrenzen oftmals auch eine Messung zur Trittfrequenz. Für Swing Stepper Übungen stehen u.a. ein Schritt-, bzw. Kalorienzähler bereit. Der Stepper sorgt auf jeden Fall für einen besonderen Anreiz und trägt maßgebend zur Gewichtsreduzierung und zur Straffung von Oberschenkeln, Beinen und Po bei. In Kombination mit Disziplin, Sport und einer gesunden ausgeglichenen Ernährung werden deshalb die Erfolge sichtbar.


Besuch FESPA 2018\nDie FESPA 2018 ist die größte Fachveranstaltung für den Großformatdruck weltweit. Sie umfasst den Sieb-, Digital- und Textildruck. In Berlin (Deutschland) werden mehr als 700 Markeninhaber ihre Produkte ausstellen.\nDie kommende Global Print Expo wird voraussichtlich neun Hallen im Messegelände Berlin belegen, und Lösungen für den Sieb-, Digital- und Textildruck zeigen. Seite an Seite mit der FESPA 2018 findet wiederum die European Sign Expo statt, die sich auf Beschilderungen konzentriert, bei denen Druck nicht die Hauptrolle spielt.\n„Wir sprechen uns auch verstärkt mit unseren Ausstellern ab, und diese haben uns gesagt, dass die Berliner Messe einer ihrer Favoriten ist“, sagt FESPA Divisional Director Roz Guarnori. „Wir haben von den Ausstellern auf die Ankündigung für Berlin sehr positive Reaktionen erhalten. Das zeigt sich auch an den Flächen, die bereits geblockt und gebucht worden sind, noch bevor die FESPA 2017 überhaupt angefangen hatte.“\nDie Berliner Messe gehört selbst weltweit zu den führenden Messeveranstaltern. Das Gelände ist nur eine zehnminütige Autofahrt vom Flughafen Tegel entfernt. Damit können internationale Besucher sehr leicht anreisen. Die Messe Berlin ist auch nicht weit von der Innenstadt, wo es über 750 Hotels gibt.\nBei der letzten FESPA Messe in Berlin wurden besonders Besucher aus dem osteuropäischen Ausland angelockt, beispielsweise aus Polen und Russland. Diese gesellten sich zur traditionellen Kernzielgruppe aus Westeuropa.\nRegistrieren Sie sich jetzt mit dem Aktionscode FESJ801\nBesuch FESPA 2018 Zurück zu Veranstaltungen


DESYOULI - Fremdsprachen schnell und einfach lernen - Größte Erfolge mit den richtigen Techniken zur richtigen Zeit\nUnverbindliche Beratung und Analyse +43 (0)2143 20273\n+43 (0)2143 20273\n0\tSpanisch spielend einfach lernen\nIn diesem Beitrag findest du einige Vokabeln, Eselsbrücken und Tipps, um die Spanische Sprache kennen zu lernen. SPANISCH spielend einfach lernen Manche Wörter sind leichter zu merken und andere… eher weniger. Tauchen wir ein wenig in die Spanische Sprache ein… Wie Du Dir Vokabeln leichter merkst erfährst Du noch… Wie werden Wörter konjugiert? Auch hier gibt […]\n0\tSprachen lernen: Sieben Tipps, um die richtige Lerntechnik für sich zu finden\nFremdsprachen für Freizeit oder Job Sich im Urlaub in der Landessprache verständigen zu können ist zwar schön, aber nicht zwingend notwendig. Anders sieht es im Berufsleben aus, wenn das Erlernen einer neuen Sprache notwendig wird. Vielleicht ändern sich Zuständigkeiten und man muss mit Geschäftspartnern im Ausland sprechen, vielleicht wechselt man auch die Stelle und findet sich in […]\n0\tDESYOULI – Welcher Lerntyp bist du und was führt zum Erfolg?\nDie Lerntypen für den größten Erfolg Kennst Du deinen Lerntypen? Du solltest ihn unbedingt kennen, denn nur dann kannst du wirklich effizient lernen und wirst dabei auch noch Spaß haben. Es gibt hauptsächlich 4 unterschiedliche Lerntypen. Diese unterscheiden sich im individuellen Lernverhalten. Wenn du also deinen persönlichen Lerntypen kennst, kannst du dein Lernverhalten dahingehend optimieren, […]\n0\tDESYOULI – Vokabeln lernen leicht gemacht – Fremdsprachen schnell lernen\nNoch nie war es so einfach eine Sprache zu lernen Mit dem desyouli-Baukastensystem von DESYOULI lernen die Kursteilnehmer in kurzer Zeit die typischen Merkmale einer Sprache kennen. Mit diesem Wissen kannst Du schon nach wenigen Stunden ganze Sätze bilden, die grammatikalisch korrekt sind. Mit der desyouli-Methode lernst Du schnell und einfach. Du lernst das Wesen […]\n0\tDESYOULI – Sprachen kinderleicht lernen – Fremdsprachen schnell lernen\nDESYOULI – Fremdsprachen schnell lernen – Vokabeln lernen mit Spaß: Drei Eselsbrcken zum erfolgreichen Lernen Eselsbrücken bilden um Vokabeln zu lernen: So einfach kann Schule sein. Wir stellen Dir drei effektive Möglichkeiten vor, wie Du Dir Vokabeln besser merken kannst. Vokabeln lernen mit Spaß: Drei Eselsbrücken zum erfolgreichen Lernen Beim Lernen von Vokabeln ist es […]\n0\tDESYOULI – Vokabeln lernen mit Spaß: Drei Eselsbrücken zum erfolgreichen Lernen\nDESYOULI – Fremdsprachen schnell lernen – Vokabeln lernen mit Spaß: Drei Eselsbrücken zum erfolgreichen Lernen Eselsbrücken bilden um Vokabeln zu lernen: So einfach kann Schule sein. Wir stellen Dir drei effektive Möglichkeiten vor, wie Du Dir Vokabeln besser merken kannst. Vokabeln lernen mit Spaß: Drei Eselsbrücken zum erfolgreichen Lernen Beim Lernen von Vokabeln ist es […]\n0\tDESYOULI – Fremdsprachen schnell lernen – Von Kindern lernen heißt, sich Sprachen intuitiv zu erarbeiten\nKinder erlernen Sprachen nicht akademisch, sondern intuitiv. Hiervon können auch Erwachsene beim Erarbeiten neuer Fremdsprachen profitieren. Einfach einfach erfassen: Sprachen lernen wie ein Kind Latein und Altgriechisch werden als tote Sprachen bezeichnet. Sie werden nicht mehr gesprochen und neue Veröffentlichungen in diesen Sprachen sind sehr selten. Aus wissenschaftlichen Gründen werden beide Sprachen trotzdem weiterhin gelehrt […]\nSpanisch spielend einfach lernen\nDESYOULI – Welcher Lerntyp bist du und was führt zum Erfolg?\nDESYOULI – Vokabeln lernen leicht gemacht – Fremdsprachen schnell lernen\nDESYOULI – Sprachen kinderleicht lernen – Fremdsprachen schnell lernen\nCopyright 2017 by DESYOULI - Fremdsprachen schnell und einfach lernen\t- Designed by Thrive Themes | Powered by WordPress


Dem UNO-Sicherheitsrat wurde gestern ein Expertenbericht vorgelegt, in dem 18 burundische Staatsangehörige angeben, im Mai und Juni 2015 zusammen mit 400 anderen Männern und Jugendlichen im ruandischen Flüchtlingslager Mahama rekrutiert und anschließend zwei Monate lang im Umgang mit Sturmgewehren und Guerillataktik ausgebildet worden zu sein. Einige erlernten zudem den Umgang mit schwereren Waffen. Unter den Ausbildern waren den Berichten nach auch ruandische Soldaten. Ziel der Ausbildung sei es, dass die Guerilla den amtierenden burundischen Präsidenten Pierre Nkurunziza – einen Hutu – stürzt. Die ruandische Außenministerin wies die Vorwürfe inzwischen als "haltlos" zurück.\nDie beiden Länder Ruanda und Brundi sind sich sehr ähnlich: In beiden wird faktisch die gleiche Sprache gesprochen - die zu Amtssprachen erhobenen Dialekte Kirundi und Kinyarwanda unterscheiden sich kaum. Außerdem leben sowohl in Ruanda als auch in Burundi jeweils ungefähr 85 Prozent Hutu. 14 Prozent Tutsi und 1 Prozent Twa. Die Hutu waren traditionell Bodenbauer, die Tutsi Viehzüchter und die Twa-Pygmäen Sammler, Jäger und Töpfer. Beherrscht wurden die Gebiete bis zur Ankunft der (später von den Belgiern abgelösten) deutschen Kolonialherren von der Tutsi-Elite. Aufgrund dieser Herrschaftskonstellation und aufgrund der physiognomischen und kulturellen Unterschiede glaubten Missionare und Verwalter während der Kolonialzeit, dass die Vorfahren der Tutsi in vorgeschichtlicher Zeit aus dem Norden einwanderten und die Hutu unterwarfen. Als man später feststellte, dass Unterschiede im Körperbau stark von der Ernährung abhängen, verwarf man diese Hamitentheorie und führte die Unähnlichkeiten vor allem auf den hohen Milchkonsum der viehzüchtenden Tutsi zurück. Erst in den 2000er und 2010er Jahren fanden Humangenetiker heraus, dass die Tutsi deutlich mehr mit ostafrikanischen Hirtenvölkern verwandt sind als die Hutu und die Twa. Die Haplogruppe E1b1b, die sich bei 22,2 Prozent der Tutsi findet, kommt zum Beispiel bei den Hutu überhaupt nicht vor. Diese Daten passen zu neuen Erkenntnissen, nach denen es vor 3.000 bis 3.500 Jahren einen relativ umfassenden "eurasischen Rückfluss" nach Afrika gab, der auch eine Rolle bei der Verbreitung der Viehzucht gespielt haben könnte (vgl. Out of Afrika und zurück). Burundi. Karte: Urutseg. Lizenz: CC0 1.0\nDer Gegensatz zwischen Tutsi und Hutu bestimmte in Ruanda und Burundi die Politik seit der Unabhängigkeit. In Ruanda herrscht seit einem französischen Eingreifen nach einem Völkermord von Hutu an Tutsi seit 16 Jahren der Tutsi Paul Kagame. Ihm wurde vorgeworfen, 1994 einen Raketenangriff auf den damaligen burundischen Hutu-Präsidenten Juvénal Habyarimana befohlen zu haben und die auf dessen Tod hin folgenden "Volkszorn-Massaker" an Tutsi in Ruanda genutzt zu haben, um dort mit seiner Tutsi-Exilmiliz "Ruandische Patriotische Front" (RPF) die Macht zu übernehmen. Ein Untersuchungsbericht konnte diese Vorwürfe 2012 jedoch nicht bestätigen. Die Wahlen, mit denen er sich regelmäßig im Amt bestätigen lässt, werten Beobachter allerdings als "Farce". Auch der burundische Präsident Pierre Nkurunziza herrscht bereits in der dritten Amtszeit – mit ähnlich bizarren Mehrheiten wie Kagame. Seit ein Putschversuch durch General Godefroid Niyombare im letzten Frühjahr scheiterte, kommt es in Burundi jedoch vermehrt zu gewalttätigen Auseinandersetzungen, bei denen bis jetzt über 430 Menschen ums Leben gekommen und 230.000 geflohen sein sollen. Amnesty International spricht außerdem von fünf Massengräbern, die die Organisation auf Satellitenbildern in der Nähe der Hauptstadt Bujumbura entdeckt haben will. Zu den Gewaltakteuren in Burundi gehören derzeit unter anderem der Warlord Aloys Nzabampena (dessen Guerilla vom gescheiterten Staat Kongo aus operiert), Agathon Rwasa (ein ehemaliger Gefolgsmann Nkurunzizas) und der Putschist Niyombare, der jetzt die Rebellengruppe "Republikanische Kräfte Burundis" (Forebu) anführt. In ihr sollen zahlreiche Veteranen kämpfen, die vorher für das burundische Kontingent der Afrikanischen Union (AU) in Somalia waren – darunter ein bekannter Oberst, Jules Ndihokubwayo. Diese Afrikanische Union wollte 5.000 Soldaten nach Burundi entsenden, was Nkurunziza strikt als"Invasion" und "Besatzung" ablehnte. Nun soll ihn eine eine Delegation davon überzeugen, dass er doch eine AU-Blauhelmtruppe akzeptiert. Burundis Außenminister Alain Aime Nyamitwe hält das für eine "Zeitverschwendung". Artikel versenden\nRe: Jaaaa guckst du . . . (05.02.2016 19:38)\nwarum sollen die was anderes machen als Europa in der Ukraine (05.02.2016 19:15)\nDer alte Gegensatz zwischen (05.02.2016 18:07)\nTELEPOLIS>Politik>Ruanda soll burundische Rebellen ausbilden


Büroanwendungen: Alternativen zu Microsoft Office - Jürgen Christ :// Journalist, Leipzig\n11. Aug 2011 | Berichte, Fachartikel - IT & Mobile\nMicrosoft dominiert mit seinen Office-Anwendungen seit mehr als einem Jahrzehnt den Weltmarkt. Inzwischen gibt es aber zahlreiche kostenfreie Alternativen fürs Büro. Für wen lohnt sich ein Umstieg?\nDer Beitrag erschien 2010 in redigierter Fassung in der Unternehmerzeitschrift Profirma.\nMicrosoft-Office-Umsteiger: Jana Schlegel und Thomas Kujawa, Familienfreund KG aus Leipzig – Foto: Ralf Julke, l-iz.de\nOb für Geschäftsbriefe, Preiskalkulationen oder Verkaufspräsentationen: keine Firma kommt heute mehr ohne Büroanwendungen aus. Die meisten Unternehmen setzen dabei auf Microsoft Office. Wer aber bei Google „Konkurrenz zu Microsoft Office“ eingibt, landet schnell auf der Website der kostenfreien Open-Source-Software OpenOffice.org . Für die beiden Leipziger Existenzgründer und Jana Schlegel und Thomas Kujawa waren es vor allem die zu hohen Lizenzgebühren von MS Office, die sie zu einem Umstieg auf das kostenfreie OpenOffice.org beim Firmenstart vor fünf Jahren bewogen. Beide waren zuvor Microsoft-Produkte gewohnt. „Es war keine große Umstellung, ich habe zwar bestimmte Funktionen bei Excel genutzt, aber in der Regel arbeitet man im Alltag ohnehin nur mit Basisfunktionen wie Sortierung oder Formatierung“, erklärt Thomas Kujawa, Prokurist der Firma Familienfreund KG, die Dienstleistungen für Unternehmen und deren Mitarbeiter anbieten, um Beruf und Familie in Einklang zu bringen.\nWie Microsoft-Office sich zum Bürostandard entwickelte\nMicrosoft dominiert seit der ersten Office-Version den Weltmarkt. Zu den Büroanwendungen des Paketes, auch als „Office Suite“ bezeichnet, gehören seit der ersten Veröffentlichung für Apple-Computer, 1989, Textverarbeitung (Word), Tabellen (Excel) sowie Präsentation (Powerpoint). 1990 brachte der US-Software-Riese aus Redmond die erste Windows-Variante heraus. Auf zahlreichen PC und Notebook, die bei Discountern erhältlich sind, ist heute eine MS-Office-Basisversion oder Testversion bereits vorinstalliert. Vor allem für PC-Einsteiger entwickelte sich das hellblaue „W-Symbol“ auf ihrem Deskop, eine Abkürzung für MS-Word, als das Synonym für PC-Textverarbeitung.\nDer Internet-Dienstleister Webmasterpro.de ermittelte im vergangenen Jahr mit einer völlig neuen Methodik die bei mehr als einer Millionen deutschsprachigen Internet-Nutzer installierte Bürosoftware. Er kam zu dem Ergebnis, dass MS-Office mit rund 72 Prozent den Markt dominiert, gefolgt von OpenOffice.org und Staroffice, aus dem OpenOffice.org hervorging, mit 21,5 Prozent. Weit abgeschlagen bringt es WordPerfect Office auf 2,7 Prozent und Apple iWork auf 1,4 Prozent.\nIT-Marketing-Manager Michael Wolf\nErfolgsgeheimnis von Office\n“Der Erfolg und die Marktdominanz von MS Office liegt darin, dass Microsoft den Markt zuerst besetzt und auch kommunikativ tief durchdrungen hat. Von dem sich daraus langfristig aufgebauten Image als Markt- und Technologieführer profitiert Microsoft noch heute. Das Geheimnis liegt nicht im technischen, sondern eher im gefühlten Standard. Und daran wird sich so schnell nichts ändern”, erklärt Michael Wolf, Marketingberater und Interimsmanager aus München, der über mehr als 15 Jahre Erfahrung unter anderem im IT-Marketing verfügt. So konnte OpenOffice.org trotz seiner kostenfreien Erhältlichkeit im vergangenen Jahr nur drei Prozent zulegen.\nManuel Schreiber – Redaktion Chip\nNicht nur Lizenzkosten entscheiden über Umstieg\nZunehmender Beliebtheit erfreut sich das Büropaket vor allem bei kleineren Selbständigen und Freiberuflern. „Bei Kleinunternehmern ist der Umstieg wesentlich unproblematischer, vor allem, wenn das Office-Paket nur für einfache Tabellen, Texte und Mail-Funktionen genutzt wird“, meint Manuel Schreiber, Redakteur der Computerzeitschrift Chip. Anders schaue es in größeren Unternehmen aus. „Vor einem Umstieg sollte man nicht nur die Lizenzkosten im Auge haben, die etwa bei Open-Source-Lösungen wegfallen, sondern den gesamten Migrationsprozess. Das fängt schon bei den bereits vorhandenen Dokumenten an. Das Unternehmen muss prüfen, ob bestimmte Makros auch in dem Alternativ-Programm funktionieren, ob Software von Drittherstellern MS-Office voraussetzen und welche Pakete die Alternative überhaupt umfasst. Der bekannteste Konkurrent, OpenOffice.org, hat etwa keinen integrierten Mail-Client – hier muss zusätzlich noch ein Programm wie Thunderbird eingerichtet werden.“ Kurzfristig müsse sich ein größeres Unternehmen allerdings darauf einstellen, dass der Umstieg wesentlich mehr Kosten verursache, als eine Lizenzverlängerung kosten würde, da man zum Beispiel eine Testumgebung aufbauen und Mitarbeiter schulen müsse, so der Softwareexperte. Entscheidend sei auch, ob teambasiertes Arbeiten eine Rolle spiele. Microsoft Office 2010 erlaubt es, dass mehrere Personen gleichzeitig eine Datei bearbeiten, zusammen chatten, off- und online arbeiten können. Richtig genutzt, können diese Funktionen die Teamarbeit also effizienter gestalten.\nOffice-Lösungen im Mittelstand\nDie Unternehmer Jan und Dr. Peter Westerbarkey setzen auf Open Source\nDer Gütersloher Familienkonzern Westaflex setzt seit Jahren konsequent auf Open-Source. Die Notebooks der Außendienstmitarbeiter wurden zunächst mit StarOffice und später mit OpenOffice Portable auf USB-Sticks ausgerüstet. “Da es sich hierbei um freie Handelsvertreter handelt, konnten wir nur begrenzt Einfluss nehmen auf den installierten Softwarebestand – deshalb PortableOpenOffice.org”, erklärt Klaus Polke, Vertriebsleiter bei der Westaflex-Gruppe. Eine große Akzeptanz gelang jedoch erst mit der Verteilung des Buches “OpenOffice.org ESPRESSO” aus dem Franzis Verlag. Jeder der knapp 200 Mitarbeiter erhielt dieses 400-Seitige Taschenbuch mit Software-CD zur Nutzung in Schule, Familie und Freizeit. Die Erstellung einer Einladung zum 40. Geburtstag wurde damit abends so einfach wie die Kreation eines Werbe-Flyers am nächsten Tag im Büro. “Wir fühlen uns nicht nur aus kaufmännischer, sondern auch aus rein Risiko-Management bezogener Sicht pudelwohl mit OpenOffice.org”, so Geschäftsführer Jan Westerbarkey.\nDas Unternehmen Montanhydraulik ging den umgekehrten Weg. Mit neun Standorten weltweit, ist die Firma, die Hydraulikzylinder, -motoren und -ventile herstellt, auf eine reibungslose interne und externe Kommunikation angewiesen. Bei der Softwarelösung auf Open-Source-Basis mussten die Mitarbeiter verschiedene Programme einsetzen, auch fehlte eine mobile Lösung. Montanhydraulik ersetzte OpenOffice.org durch Microsoft Office Small Business 2007 mit einem Exchange-Server, der den mobilen Zugang zu E-Mails, Terminen und Kontakten ermöglicht. „Es hat sich gezeigt, dass Messaging-Lösungen auf Linux-Basis gar nicht so günstig waren, wie wir angenommen haben“, berichtet IT-Leiter Harald Richter. Für die Administratoren verringerte sich der Aufwand für die Verwaltung von Arbeitsplätzen Servern.\nProbleme beim Dokumentenaustausch – ODF ist heute Standard\n„Auf Probleme stoßen wir nach dem Umstieg auf OpenOffice.org nur selten und wenn, dann beim Dokumentenaustausch mit anderen Unternehmen, die beispielsweise ein Original-Word einsetzen“, berichtet der Leipziger Unternehmer Thomas Kujawa. Anwender der verschiedenen Office-Pakete klagen im Internet häufig über Formatprobleme zwischen MS Office und kostenfreien Open-Source-Paketen, aber auch unter einzelnen Office-Versionen, beispielsweise zwischen Mac- und Windows-Varianten. Laut Microsoft sollen die Schwierigkeiten bei Mac-Computern mit der Ende letzten Jahres erschienen Microsoft Office 2011 behoben sein. Gleiches gilt mit der Implementierung des ISO-standardisierten OOXML-Formats bei Office 2010 für Windows-Rechner. Aber: OOXML ist zwar ein genormtes, aber eben wieder nur ein Microsoft eigenes Format, das sich gegen den inzwischen weit verbreiteten „Open-Document-Format“-Standard (ODF) für Bürodokumente nicht durchsetzen konnte. Wie bei der rasanten Verbreitung des Webbrowsers Mozilla Firefox, der Microsofts Internet Explorer den Spitzenrang ablief, setzt sich die weltweite Open-Source-Bewegung mit ODF durch, was selbst Microsoft-Technikchef Stuart McKee schon 2008 eingestehen musste.\nOliver Gronau, Microsoft\nEs sind aber nicht nur das Dokumentenformat für Texte, Tabellen oder Präsentationen, die den Anwendern beim Umstieg Kopfschmerzen bereiten können. „Wir bei Microsoft implementieren verabschiedete Standards, in manchen Open-Source-Angeboten kommen aber auch Dateiformat-Varianten zum Einsatz, die schon intensiv diskutiert werden, aber noch nicht verabschiedet sind. Wird ein Dokument dann abgespeichert und dann auf einem anderen System wieder geöffnet, könnte das ein Grund für Inkompatibilitäten sein“, meint Oliver Gronau, Direktor der Business Group Information Worker, Microsoft Deutschland. Ein weiterer Grund für Kompatibilitätsprobleme könnten Makros sein, wie Gronau erklärt: „Es gibt viele Unternehmen, die für bestimmte Vorgänge Makros für Office-Programme wie Word oder Excel geschrieben haben. Nun kann es passieren, dass diese Makros spezielle Funktionen eines Word oder Excel aus der Vergangenheit nutzen. Auch das kann gelegentlich zu Inkompatibilität bei Dokumenten führen.“\nTeamwork: Office-Anwendungen im Web\nAuch Google bietet mit seiner Webapplikation „Google Docs“ scheinbar eine Office-Alternative, mit der Dokumente unter mehreren Nutzern bearbeitet und auch in Fremdformaten wie PDF oder DOC (MS-Word) gespeichert werden können. Doch sind diese webbasierten Lösungen, die auch Microsoft unter der Bezeichnung ‘Office Web Apps’ anbietet, kein Ersatz für lokal installierte Bürosoftware. „Die Office Web Apps sind keine Alternative, sondern eine funktional reduzierte Ergänzung der lokal installierten Vollversionen von Office 2010. Es geht dabei darum, beispielsweise auch unterwegs auf im Web gespeicherte Dokumente zuzugreifen und beispielsweise eine Präsentation um neueste Marktzahlen oder ein Angebot zu aktualisieren. Natürlich geht auch etwas mehr, aber die Kunden werden ihre Verkaufspräsentation weiterhin am PC oder Notebook vorbereiten und mit entsprechenden Animationen versehen“, erklärt Oliver Gronau von Microsoft den Unterschied.\nLibreOffice: Alternative zu MS-Office und OpenOffice\nVor einem Umstieg ist zu beachten, welche Anwendungen überhaupt notwendig sind und ob vorhandene und noch benötigte Dokumente mit selbst erstellten Makros konvertierbar sind. Testumgebungen mit Parallelinstallationen von MS Office und beispielsweise OpenOffice.org sind in größeren Firmen empfehlenswert. Zusatzfunktionen, wie das Bearbeiten von PDF-Dokumenten, bieten nur wenige Programme, wie beispielsweise die für rund 400 Euro Alternative WordPerfect. Wer heute auf eine Open-Source-Lösung wie OpenOffice.org umsteigen möchte, sollte sich vorher mal das neue Derivat „LibreOffice“ anschauen. Führende Mitglieder von OpenOffice.org verließen das Projekt aufgrund des nachlassenden Engagements von Softwareriese Oracle im vergangenen Herbst und kündigten die Gründung einer unabhängigen Stiftung an. LibreOffice löst in Linux-Distributionen wie Ubuntu oder Fedora OpenOffice.org ab. Die neue Version erschien Anfang Mai. Ein Blick lohnt sich und dürfte auch nicht schwer fallen: es ist kostenlos.\n» weitere Office-Pakete für Windows, MAC, Linux


Breiter Gummizug - Hobbyschneiderin 24 - Forum\nAlso, ich hab ein größeres Projekt- aber da stellt sich mir (Anfängerin ) gerade ein Problem in den Weg.\nIch möchte an einem Rock oben anstatt eines "festen" Bundes (sagt man da oben Bund?) mit Reißverschluss, einen breiten Gummizug machen. Allerdings soll der nicht in einem Tunnel verschwinden, da ich über diesem Rock ein Mieder tragen mag, und das wirklich blöd aussehen würde. (viel Stoff gibt viele Falten, was wahnsinnig dicke "Wülste" macht)\nHat jemand einen Tipp wie ich diesen Gummi annähen könnte, so dass ich auch noch da reinpasse, ohne dass alles wieder auseinander reißt?\nSuche alle Beiträge von LittleBat\nAW: Breiter Gummizug\nHallo, bin auch neu so wie du.\nWie meinst du das mit dem Gummizug?? Du willst den normalen Bund durch einen Gummizug ersetzen??\nDu kannst zum einen den breiten Gummi von innen auf den Bund setzen, schneide den Gummi kürzer als den Bund und zum Annähen dehnst du ihn, dann hast du auch nicht so viele Falten.\nOder die andere Alternative, die ich bevorzuge, doch mit Tunnel zu arbeiten aber keinen breiten Gummi zu nehmen, sondern mehrere schmale Gummis einarbeiten. Pro Gummi einen Tunnel, lasse dann an der hinteren Naht ein Stück offen und nähe dann die Tunnel in der Breite und Stückzahl wie ich Gummis einziehen will. Wirft auch nich so viele Falten. Bei einer Bundbreite von 3 cm - dann 2 Stück von je 1 cm Breite. Der Bund wirkt dann wie gesteppt und trägt nicht auf, trage selber Gr. 44/46.\nGeändert von Stubbeshund (24.04.2005 um 00:12 Uhr)\nWenn du einen Rock nähen willst, der oben "schlank" bzw. wulstfrei ist, liegt das vor allem auch am Schnitt. Ich nähe aus diesem Grunde immer Bahnenröcke oder andere Schnitte, die über der Hüfte schön eng anliegen und erst darunter eventuell auch sehr weit werden können. Ich glaube, das ist das effektivste "Schlankheitsmittel".\nWas einen Gummizug betrifft, kenne ich die "Schlauchmethode": quasi einen langen Schlauch der Länge nach zusammennähen, zum Ring schließen und an die Rocktaille nähen. Die andere Methode wäre einfach den Gummi rechts auf rechts annähen, umschlagen und dann festnähen. Dann besteht aber unter Umständen die Gefahr, dass er auch einmal auf die falsche Seite kippt, wenn man nicht darauf achtet.\nEs hat mir immer sehr viel Spaß gemacht, mit Rockschnitten herumzuexperimentieren, darum wünsche ich dir auch viel Spaß und Kreativität; ich bin mir sicher, es wird schon ein schönes Stück werden.\ndarf man den Gummi denn sehen oder nicht?\nFalls man ihn sehen darf, es gibt extra breiten Bundgummi, den kannst du einfach gedehnt an deinen Stoff annähen. Meistens habe ich ihn in schwarz gesehen, evtl. gibt es auch andere Farben.\nHier gibt es viele bunte Gummibänder, allerdings habe ich nur ein wirklich breites gesehen. Und hier findest du Gummibänder in allen möglichen Breiten in schwarz und weiß (unter -> Kurzwaren -> Gummibänder + Gummilitzen). Ausserdem habe ich Bundgummi schon bei Karstadt gesehen.\nWenn Du keinen Reißverschluß machen willst, mußt Du aber darauf achten, daß die Taille oben weit genug ist, daß Du den Rock über die Hüfte bekommst. Sonst kannst Du ihn nicht anziehen!