Kaufpreise korrekt aufteilen – DATEV magazin\nGrundstückserwerb - 29. Juli 2021\nvon Stefan Geiling, LL.M., M.A. und Dr.-Ing. Jürgen Jacoby\nEin richtungsweisendes Urteil des Bundesfinanzhofs besagt, dass die Arbeitshilfe des Bundesministeriums der Finanzen zur Aufteilung des Kaufpreises bei Grundstücksanschaffungen ungeeignet ist. Die Folgen für die tägliche Praxis sind weitreichend und sollten unbedingt beachtet werden.\nNach dem Grundsatz der Einzelbewertung ist bei einer Grundstücksanschaffung der zu entrichtende Gesamtkaufpreis auf die Wirtschaftsgüter Grund und Gebäude aufzuteilen. Dabei gilt, dass hinsichtlich der Aufteilung des Gesamtkaufpreises zum Zwecke der Abschreibung von der sogenannten Verkehrswertmethode und damit vom Verhältnis der Teilwerte bei Betriebsvermögen und vom Verhältnis der Verkehrswerte bei Privatvermögen auszugehen ist, die gemäß den Verfahren nach der Immobilienwertermittlungsverordnung (ImmoWertV) – Ertrags-, Vergleichs- und Sachwertverfahren – zu ermitteln sind. Die so einzeln ermittelten Teiloder Verkehrswerte der Wirtschaftsgüter Grund und Gebäude werden im prozentualen Verhältnis auf den Kaufpreis angewendet und daraus wird die Bemessungsgrundlage für die Abschreibung entwickelt. Was einfach klingen mag, stellt die Praxis vor erhebliche Schwierigkeiten.\nRechtsauffassung des BFH\nDie Frage der anzuwendenden Aufteilungsmethode hinsichtlich des Gesamtkaufpreises bei Grundstücksanschaffungen ist seit Langem Gegenstand fortdauernder finanzgerichtlicher Verfahren. So tendierte der Bundesfinanzhof (BFH) mit Urteil vom 10. Oktober 2000 (BFH, IX R 86/97, BStBl. II 2001 183) grundsätzlich zum Sachwertverfahren, aber präzisierte seine Rechtsprechung in den folgenden Jahren dahin gehend, dass das Ertrags-, Vergleichs- und Sachwertverfahren gleichrangig nebeneinander für die Berechnung der Kaufpreisaufteilung anwendbar sind. Demnach muss im Einzelfall entschieden werden, welchem Verfahren der Vorzug zu geben ist.\nBedenken gegen das Sachwertverfahren\nAusgangspunkt der Kritik des BFH im Grundsatzurteil vom 21. Juli 2020 (IX R 26/19) an der früheren Auffassung der Finanzverwaltung war die Tatsache, dass diese die Vornahme der Kaufpreisaufteilung auf das (vorläufige) Sachwertverfahren verengt; zudem ist die alte Arbeitshilfe des Bundesministeriums der Finanzen (BMF) ohne jedwede Plausibilitätsprüfung nicht mit einer Marktanpassung ausgestattet. Gebäudeanteile am Gesamtkaufpreis von weniger als zehn Prozent sind und waren dabei keine Seltenheit. Demzufolge ist die Auswahl der Verfahren anders vorzunehmen, nämlich anhand der allgemein anerkannten Grundsätze aus der Verkehrswertermittlung gemäß der ImmoWertV und stets unter Berücksichtigung der im gewöhnlichen Geschäftsverkehr bestehenden Gepflogenheiten sowie der sonstigen Umstände des Einzelfalls mit jeweils individueller Begründung. Da Kaufpreisaufteilungen in den meisten Fällen nur bei Immobilien zum Tragen kommen, die für Vermietungs- und Verpachtungszwecke genutzt werden, ist das Ertragswertverfahren bei Fehlen von Vergleichskaufpreisen anzuwenden, was in der Praxis häufig anzutreffen ist.\nAktuelle Sicht der Finanzverwaltung\nDie Finanzverwaltung hat zwischenzeitlich am 26. April 2021 eine neue, von den obersten Finanzbehörden von Bund und Ländern abgestimmte Arbeitshilfe veröffentlicht. Diese Arbeitshilfe des Bundesministeriums der Finanzen (sogenannte BMF-Arbeitshilfe 2.0) stellt auf den ersten Blick eine Abkehr vom grundlegend verworfenen vereinfachten Sachwertverfahren dar und bevorzugt nun mit einer vorgegebenen Methodenreihenfolge – Vergleichswertverfahren, Ertragswertverfahren und abschließend Sachwertverfahren – das Vergleichs- und das Ertragswertverfahren. Die Öffnung der Methodenauswahl ist grundsätzlich zu begrüßen, obwohl kritisch gegenüber der BMF-Arbeitshilfe 2.0 anzumerken ist, dass die fest vorgegebene Methodenreihenfolge der einander gleichwertig anwendbaren Wertermittlungsmethoden der BFH-Rechtsprechung entgegensteht. Ebenso muss angemerkt werden, dass die in der neuen BMF-Arbeitshilfe 2.0 angegebenen Wertermittlungsmethoden entweder in der Praxis nicht realisierbar sind oder nicht der ImmoWertV entsprechen. So ist das Vergleichswertverfahren schon allein dem Grunde nach nicht umsetzbar, weil vom jeweils örtlich zuständigen Gutachterausschuss beispielsweise eine Musterwohnung als Normobjekt mit klar definierten Objekteigenschaften zuzüglich entsprechender Korrekturfaktoren bezüglich des jeweiligen Bewertungsobjekts vorhanden sein muss. Da dies derzeit nicht der Fall ist, kann das Vergleichswertverfahren jedenfalls bis auf Weiteres nicht angewendet werden (vgl. FG Niedersachsen vom 11.04.2014, 1 K 107/11, EFG 2014, 1364). Beim Ertragswertverfahren handelt es sich nicht um das Ertragswertverfahren nach der ImmoWertV, sondern um ein vereinfachtes Ertragswertverfahren nach §§ 184 ff. Bewertungsgesetz (BewG). Es erfüllt bereits deshalb nicht die Vorgaben aus der BFH-Rechtsprechung. Ebenso entspricht das in der BMF-Arbeitshilfe 2.0 vorgeschlagene vereinfachte Sachwertverfahren nicht der Immo-WertV und ist auch mit der zusätzlichen Ausstattung eines gegebenenfalls optional eingebbaren Regionalfaktors für die Kaufpreisaufteilung ungeeignet. Denn die sogenannten marktangepassten Orts- und Regionalisierungsfaktoren liegen nach heutigem Stand bei den Gutachterausschüssen nicht vor und eine Anwendung kann daher kurz- bis mittelfristig nicht erwartet werden. Dies gilt ebenso für die bisherige Anwendung von sogenannten Regionalfaktoren in Bayern, da diese keine, vom BFH allerdings geforderte Marktanpassung enthalten, sondern lediglich die Gebäudekostenerhöhungen aufgrund regionaler Baukostenunterschiede. Daher ist die vom BFH geforderte Marktanpassung nicht gegeben und auch der bayerische Sonderweg letztendlich eine Sackgasse. Schließlich ist anzumerken, dass sowohl die schlichte Aufteilung des Gesamtkaufpreises nach fixen Prozentsätzen – in der Praxis häufig anzutreffen sind zum Beispiel 80/20 oder 70/30 – als auch die sogenannte Restwertmethode als Differenz nach Abzug des Bodenwerts (= Bodenrichtwert x Grundstücksfläche) vom objektspezifisch angepassten Vergleichsfaktor (Euro/m²) beziehungsweise vom individuell vereinbarten Gesamtkaufpreis unseres Erachtens auch weiterhin nicht zulässig sind.\nEs stellt sich nun die Frage, welche Lösungsmöglichkeiten bestehen – abseits der BMF-Arbeitshilfe 2.0 oder eines eingeholten kostspieligen Gutachtens, das der BFH aufgrund seines Urteils vom 21. Juli 2020 im finanzgerichtlichen Verfahren fordert. Eine Lösung könnte das sogenannte umgekehrte Ertragswertverfahren sein. Es ist derzeit das einzige Berechnungsmodell, das der ImmoWertV entspricht und sowohl in Gutachten als auch im steuerlichen Massenverfahren angewendet werden kann. Den Auftakt des Verfahrens macht der notariell vereinbarte Kaufpreis, sofern dieser im gewöhnlichen Geschäftsverkehr erzielt wurde und er in einen jährlichen Reinertrag gemäß § 17 ImmoWertV umgerechnet wird. Hieran werden der Bodenanteil pro Jahr und der Gebäudeanteil pro Jahr ermittelt, wobei – als Herzstück der Methode – der reduzierte Bodenwert, der erst nach Ablauf der Restnutzungsdauer der darauf befindlichen baulichen Anlagen erzielt wird, ausschließlich dem Bodenanteil am notariell vereinbarten Kaufpreis zugeordnet wird. Große Vorteile der Methode sind die einfache und damit massenhafte Anwendbarkeit im Veranlagungsverfahren sowie die Übereinstimmung mit der Immo-WertV. Damit steht der Praxis ein Aufteilungsverfahren zur Verfügung, das selbst bei hohen Bodenrichtwerten sowohl der Finanzverwaltung als auch den Steuerpflichtigen reale und objektive Kaufpreisaufteilungsergebnisse liefert. Ein ausführliches Beispiel zur Anwendung des umgekehrten Ertragswertverfahrens findet sich in der Online-Version dieses Beitrags sowie in der Zeitschrift DStR 2020, 481.\nChancen bei bisher unterlassener AfA\nUnabhängig von formeller und materieller Bestandskraft einer Steuerfestsetzung kann die Kaufpreisaufteilung anhand des umgekehrten Ertragswertverfahrens in späteren Veranlagungszeiträumen erneut geprüft und neu ermittelt werden. Dies ist auch die Auffassung der Finanzverwaltung im Zusammenhang mit unzutreffend vorgenommenen Kaufpreisaufteilungen (vgl. H 7.4 „Unterlassene oder überhöhte AfA“ EStH 2019). Somit können in den Folgejahren versehentlich unterlassene AfA-Beträge nachgeholt werden. Die Absetzung für Abnutzung (AfA) ermittelt sich zwar weiterhin nach den gesetzlich vorgeschriebenen Prozentsätzen, aber auf der Grundlage eines durch die Änderung der Kaufpreisaufteilung erhöhten Gebäudewertanteils. Der Abschreibungszeitraum verlängert sich so um die nicht beanspruchte AfA.\nVorsicht bei einer übernommenen AfA\nDarüber hinaus ist Vorsicht geboten, wenn die AfA eines Vorberaters ungeprüft übernommen wird. Nach einem Urteil des Oberlandesgerichts (OLG) Braunschweig gilt dies als Verstoß gegen die Pflichten aus dem Steuerberatervertrag; begründet wird dies insbesondere damit, dass eine umfassende Beratung vom Steuerberater geschuldet wird und diejenigen Schritte anzuraten sind, die Nachteile für den Mandanten verhindern beziehungsweise die zum erstrebten Ziel führen (OLG Braunschweig vom 12.02.2020, 11 U 142/18). Der Mandant ist deshalb darüber zu belehren und es sind ihm die Wege und die dafür erforderlichen Schritte aufzuzeigen. Ebenso ist eine Haftung nicht durch das Argument eines eingetretenen Vorteilsausgleichs wegzudiskutieren, da der Vorteilsausgleich mit Inanspruchnahme der tatsächlichen und höheren AfA bestenfalls erst nach Jahrzehnten eintritt und obendrein unsicher ist, ob die unterlassene AfA überhaupt noch zu Lebzeiten des Mandanten nachgeholt werden kann. Der Beraterschaft ist deshalb zu empfehlen, Dauersachverhalte bei Übernahme eines Mandatsverhältnisses zu ermitteln und – falls erforderlich – steuerrechtlich neu zu würdigen. Mit Blick auf eine Kaufpreisaufteilung kann ein solches Handeln des Beraters geboten sein, da sich aufgrund der geänderten Wahl des Wertermittlungsverfahrens sowie des BFH-Urteils vom 21. Juli 2020 mithilfe des (umgekehrten) Ertragswertverfahrens unter Umständen wesentlich höhere Abschreibungsbemessungsgrundlagen für den Mandanten erzielen lassen.\nEs ist zwar zu begrüßen, dass die Finanzverwaltung versucht, sich der Auffassung des BFH anzunähern. Dennoch verbleibt es zunächst nur bei einem verunglückten Versuch. Die Beraterschaft sollte die laufende Entwicklung der finanzgerichtlichen Rechtsprechung jedenfalls weiter verfolgen, ihre Mandanten über die Möglichkeit einer anderen Verfahrenswahl belehren und im Falle besonders krasser Abweichungen bei einem Ergebnis der BMF-Arbeitshilfe 2.0 dies auch durchsetzen. Schließlich kann bei frühzeitiger Begleitung beim Kaufprozess des Mandanten die Rechtssicherheit der AfA durch Aufteilung im notariellen Kaufvertrag unter Zuhilfenahme des umgekehrten Ertragswertverfahrens bedeutend erhöht werden.\nStefan Geiling, LL.M., M.A.\nSteuerberater und Partner der Sozietät Jürgen Geiling & Partner in Cham.\nDr.-Ing. Jürgen Jacoby\nÖffentlich bestellter und vereidigter Sachverständiger für die Wertermittlung von bebauten sowie unbebauten Grundstücken. Er ist zudem geschäftsführender Gesellschafter der Kaufpreisaufteilung.de GmbH.


Conan Server Performance - Fragen und Antworten - Der Rentner Treff\n
Hi und vielen Dank im Vorfeld für die Unterstützung.
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Das Hauptproblem ist einfach das Zuviele Strukturen wahrscheinlich auf dem Server sind und der Automatische Zerfall deaktiviert. An der Technik selbst liegt es nicht wir sind bei einer Auslastung des Roots um die 30%. Also nichts in dem Sinne.
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Und solange der Zerfall manuell geregelt wird etc wird sich an der Performance nichts ändern. Es wird ein Teil Grund sein. Diese Meinung Teilen einige Admins das es sehr wahrscheinlich damit zutun hat. Warum und wieso der Zerfall deaktiviert ist erschließt sich mir nicht. Ich aktiviete den Zerfall Nachher und dann regelt der Server selbst das löschen von nicht Genutzten Strukturen etc. Was auch mehr Sinn macht. Was man noch machen könnte wäre ein reiner VIP Server mit aktuellen Speicherstand aber da muss dann aufgeräumt werden etc


Pensionskasse: Rente oder Kapital beziehen? | Helvetia.ch\nPensionskasse: Rente oder Kapital beziehen?\nVor der Pensionierung steht man vor einer wegweisenden Entscheidung: Soll das Geld der Pensionskasse als Rente oder als Kapital bezogen werden? Heinz Schumacher, Generalagent der Helvetia Zug, erläutert Vor- und Nachteile beider Varianten und betont, dass besonders punkto Erbe grosse Unterschiede bestehen.\n29. Januar 2015, Text: Fabian Weidmann, Fotos: Gizmo/iStock, Video: Tele 1\nDie Rente garantiert ein regelmässiges Einkommen und somit Sicherheit. Auch die Gewissheit, sich nicht selber um Finanzanlagen kümmern zu müssen, kann für viele ein entscheidendes Argument sein. Wer bei Finanzfragen lieber auf Nummer sicher geht, wählt also eher die Rente. Wer risikofreudiger ist und nach höheren Renditen strebt, kann sich das gesamte Pensionskassen-Geld auf einmal auszahlen lassen. Diese Variante bietet grössere Freiheit, birgt aber auch mehr Risiken, da man sein Geld selber verwalten muss.\nEinen Mittelweg wählen\nFerner besteht die Möglichkeit eines Zwischenweges: Einen Teil des Geldes als Kapital beziehen und sich parallel dazu eine (kleinere) Rente auszahlen lassen. Dies macht etwa dann Sinn, wenn jemand eine bestehende Hypothek abzahlen möchte. Meist sind verschiedene Kombinationsmöglichkeiten möglich – von Pensionskasse zu Pensionskasse bestehen jedoch grosse Unterschiede in der Kombinierbarkeit.\nDie Rente wird nicht vererbt\nWird das Geld als Rente bezogen, gibt es keine Rückgewähr im Todesfall. Noch nicht ausbezahltes Geld wird nicht an die Erben ausbezahlt. Es entsteht zwar der Anspruch auf eine Witwen- bzw. Witwerrente und eine allfällige Kinderrente, diese beträgt in der Regel jedoch nur 60 Prozent der Altersrente. Beim Bezug des Kapitals wird das Geld vollumfänglich an die nächste Generation weitergereicht. Aber aufgepasst: Einmal bezogenes Geld muss bis ans Lebensende selbst verwaltet werden – ohne Zinsgarantie.\nGemäss Heinz Schumacher gibt es bei der Wahl der Auszahlungs-Variante kein Patentrezept. Entscheidend sind vielmehr die individuellen Lebensumstände. Ein Tipp gilt hingegen für jeden, der vor der Pensionierung steht: Sich frühzeitig Gedanken machen und sich rechtzeitig mit der Pensionskasse oder dem persönlichen Berater in Verbindung setzen.\nHelvetia ist zusammen mit Raiffeisen Schweiz Partner der Sendung «Geld». Alle zwei Wochen beantwortet ein Vertreter von Helvetia im Studio von Tele 1 Fragen von Martin Spieler zu einem aktuellen Versicherungsthema. Die TV-Beiträge sind auf dem Helvetia Blog zu sehen, angereichert mit weiteren Informationen zum Thema. Die Sendung «Geld» wird jeweils auf Tele 1 am Mittwoch um 18.50 Uhr ausgestrahlt und danach stündlich wiederholt. Die nächste Sendung wird am 11. Februar 2015 ausgestrahlt.


Gemütliches Mädchenzimmer für Ihr Teen Girl einrichten und gestalten - Freshideen\nWenn Sie eine Tochter im Teenageralter haben, dann sind folgende coole Gestaltungsideen für ein modernes und gemütliches Mädchenzimmer genau das Richtige für Sie. Wir versuchen das Wichtigste für einen solchen Raum zusammenzufassen, damit Sie Ihren Teenie angenehm überraschen und beeindrucken können. Außerdem haben wir interessante Bilderbeispiele fürs Mädchenzimmer ausgesucht und präsentieren sie weiter unten. Sie können mal sehen, was die Innengestalter für moderne Mädchenzimmer vorschlagen, damit sich Mädels dort wohlfühlen. Beeindruckende Bilder und praktische Ideen sollten Sie inspirieren, die Gestaltung eines speziellen Raums für Ihr Teen Girl nicht länger zu verschieben. Am liebsten beginnen Sie gleich mit gemütlicher Einrichtung, Zonierung und passender Dekorierung im Zimmer für Ihren Teenie!\nPraktische Möbel und sanfte Farben sind das A und O der Raumgestaltung im Mädchenzimmer.\nWie können Sie ein gemütliches Mädchenzimmer für Ihren Teenie praktisch und stilvoll einrichten?\nBei der Einrichtung eines modernen und praktischen Mädchenzimmers für Teen Girl sollte man vom Gedanken ausgehen, welche Tätigkeiten Ihre Tochter im Teenageralter dort ausführen wird. An erster Stelle denkt man immer ans Schlafen, deshalb braucht man ein bequemes Bett im Raum.\nDieses können Sie neben dem Fenster oder in der Raummitte platzieren. Es ist sowieso das zentrale Möbelstück in jedem Schlafzimmer. Hier gilt die Regel: Je bequemer das Schlafbett für Ihr Teen Girl ist, desto besser. Nehmen Sie auch weiche Bettwäsche und eine schöne Wurfdecke und Sie haben schon einen großen Teil der Einrichtung und Gestaltung im Mädchenzimmer hinter sich.\nDas stilvolle Ambiente fördert das kreative Denken!\nJedoch muss man auch an die Zonierung im Raum denken. Denn das Mädchenzimmer ist nicht nur fürs Schlafen da, sondern auch für andere Aktivitäten. Ihre Tochter im Teenageralter braucht bestimmt einen eigenen Arbeitsplatz, wo sie lernt und Hausaufgaben schreibt. Deshalb ist ein Schreibtisch hier ein Muss. Dieser muss nicht direkt am Schlafbett stehen. Wenn Sie genug Raumfläche haben, dann richten Sie eine separate Arbeitsecke ein, so etwas wie ein kleines Homeoffice für Ihr Mädchen. Denken Sie auch an die passenden Lichtverhältnisse im Raum. Am besten wäre es, wenn Sie den Schreibtisch vor oder neben das Fenster stellen. So bekommt Ihre Tochter genügend Tageslicht, während sie dort arbeitet. Ein Regal oder eine ganze Bücherwand, ein Kleiderschrank oder Kleiderhaken – das gehört ebenfalls zu den Must-Haves der Einrichtung im Mädchenzimmer. Mehr braucht aber ein Teen Girl eigentlich nicht!\nEin gemütliches Mädchenzimmer darf gar nicht überladen wirken.\nExtra Tipp: Verzichten Sie auf alle Fälle auf einen Fernseher oder eine Musikanlage dort. Das Mädchenzimmer soll ja ein Raum der Ruhe sein, wo Ihre Tochter schläft und kreativ arbeitet. Es ist nicht zur Unterhaltung von Ihrem Teenie gedacht!\nWeiß und Altrosa bilden ein umwerfendes Farbduo im modernen Mädchenzimmer!\nPassende Farben für ein modernes und gemütliches Mädchenzimmer auswählen\nEs ist wohl allen bekannt, dass die Farben unsere Wahrnehmung von jedem Raum stark beeinflussen. Sie haben eine starke Wirkung im Ambiente und bestimmen die Stimmung dort. Deswegen ist es wichtig, die Farbgestaltung im Mädchenzimmer richtig zu planen und gekonnt durchzuführen. Im Prinzip raten wir Ihnen von allen dunklen Farbtönen definitiv ab, denn diese wirken eher deprimierend und strahlen gewisse Mystik aus. Aus diesem Grund wäre es besser, wenn Sie sich für helle Farben entscheiden. Zum Beispiel sind hier alle Pastellnuancen angebracht, von Beige über helles Gelb bis die erdigen Farbtöne . Wir wollen damit das Klischee durchbrechen, dass im Mädchenzimmer vorwiegend Rosa dominieren soll. Das ist veraltet. Sie können sich jeweils nur einige Akzente in Rosa gönnen, wenn Sie und Ihre Tochter darauf bestehen, ohne diese „süße“ Farbe im Mädchenzimmer dominieren zu lassen.\nHier herrschen Weiß und Beige vor, die rosa Akzente machen das Zimmer noch lebendiger!\nWenn es um Farbakzente im Mädchenzimmer geht, dann müssen Sie darauf achten, dass diese nicht zu stark auffallen. Fragen Sie doch Ihre Tochter, was sie genau in ihrem Raum haben möchte. Viele Mädels entscheiden sich lieber für eine neutrale Farbpalette. Andere bevorzugen die Kombination von Weiß und Grau, wo man jederzeit Akzente in Schwarz oder Rosa setzen könnte. Lila oder kleine Farbakzente in Lila sind bei den modernen Teen Girls ebenfalls beliebt, denn diese tragen zur Gestaltung eines geschlechtsneutralen Raums. Die meisten Teenies bevorzugen heutzutage genau solche Räume. Es ist deswegen immer von Nutzen, wenn die Eltern die Wünsche und Vorstellungen ihrer Kinder im Teenageralter in Betracht ziehen.\nDurch sanfte Farben schaffen Sie ein gemütliches Ambiente für Ihre Tochter.\nGrau ist trendy und wird oft von Mädchen bevorzugt.\nWie muss das Mädchenzimmer dekoriert werden?\nVermeiden Sie zu viel Deko im Mädchenzimmer. Zum Beispiel Poster im Großformat an der Wand – das gehört schon zur Vergangenheit! Stattdessen können Sie zwei, drei Wandbilder aufhängen, aber nicht mehr! Diese wären genug. Vergessen wir nicht, Teenies interessieren sich für Mode, Musik und Filme. Die überflüssige Wanddeko mit großen Posters der Stars würde diese Oase der Ruhe und Gelassenheit eher als ein Ort der Pop-Musik und der modernen Filmkunst aussehen lassen. Entscheiden Sie sich lieber für wenig Deko und für eine grüne Topfpflanze. Diese führt eine grüne Note ins Mädchenzimmer und macht die Atmosphäre natürlich und einladend. Behalten Sie immer im Kopf, das minimalistische Prinzip „weniger ist doch mehr“ gilt auch im modernen Mädchenzimmer!\nFinden Sie, die Wanddeko ist in diesem Mädchenzimmer genug?\nZu viel Deko verdirbt die stilvolle Raumgestaltung.\nDie Raumbeleuchtung ist ebenfalls ein wichtiger Teil der Dekoration im Mädchenzimmer. Hier brauchen Sie unbedingt diskrete Lichtquellen. Einerseits müssen sie die Arbeitsfläche am Schreibtisch gut beleuchten, anderseits darf das Licht nicht zu stark sein. Außerdem braucht Ihr Teenie auch passende Beleuchtung neben dem Bett, denn sie wird bestimmt abends vor dem Schlafengehen bestimmt etwas lesen. Folgende Bilder veranschaulichen das.\nDie passende Beleuchtung fürs Lesen im Bett ist wichtig!\nLichteffekte sind bei den Teenies besonders beliebt.\nNehmen Sie sich noch etwas Zeit und sehen Sie sich alle schönen Bilder in unserer Galerie an. Wir hoffen, die hier präsentierten Gestaltungsideen für modernes Mädchenzimmer gefallen Ihnen gut. Außerdem sind sie praktisch und leicht nachzumachen! Viel Spaß dabei wünschen wir Ihnen!\nWer hat gesagt, Blau passt nicht zum Mädchenzimmer?\nKleine Details, die für einen Wow-Effekt sorgen.\nMit der Raumbeleuchtung im Mädchenzimmer kann man sehr kreativ umgehen.\nDas Himmelbett bringt eine starke romantische Note in den Raum.\nBunte Akzente in gewissem Maße sind im Mädchenzimmer ebenfalls erlaubt.\nBesonders diese in Lila!


Bischöfe als Paten krimineller Banden | Unsere Zeit\nSolidaritätsschreiben der DKP an die FSLN\nEssen, 19. Juli 2018\nLieber Genosse Jacinto Suárez,\nanlässlich des 39. Jahrestags des Sieges der Sandinistischen Volksrevolution sendet Euch der Parteivorstand der Deutschen Kommunistischen Partei seine solidarischen Grüße. Es war der zweite und seitdem einzige militärisch erfolgreiche Aufstand gegen die Herrschaft von Kapital und Imperialismus in Lateinamerika nach dem Sieg der Kubanischen Revolution.\nIn diesen Tagen habt ihr viele Gäste, besonders der befreundeten Parteien aus Lateinamerika, die zuvor am Treffen des Forum von Sao Paulo in Havanna teilgenommen haben. Auch wir wären gern bei Euch gewesen, haben es aber aus organisatorischen Gründen nicht geschafft. Wir wünschen Euch eine großartige Feier des Siegestages der „Revolución Popular Sandinista“! Die DKP hat in den 80er Jahren eine stolze Tradition der materiellen und politischen Solidarität mit der Nicaraguanischen Revolution entwickelt; hunderte Mitglieder unserer Partei haben an Arbeitsbrigaden teilgenommen. Nicht wenige unserer heutigen Mitglieder haben sich in der Zeit Eurer Revolution politisiert.\nEs wäre uns vor allem auch deswegen wichtig gewesen heute bei Euch zu sein, weil wir Euch unsere grundsätzliche Solidarität gern persönlich ausgedrückt hätten. Was in Nicaragua seit April passiert, erfüllt uns mit großer Sorge. Offensichtlich ist, dass es sich um eine international unterstützte Aufstandsbewegung handelt, die mit Waffengewalt gegen Anhänger der Regierung, die erst 2016 mit überwältigender Mehrheit wiedergewählt worden ist, vorgeht, aber auch gegen Sicherheitskräfte. Die Rede ist von vielen getöteten Menschen, und wir sind fassungslos angesichts der Eskalation von Gewalt in Eurem Land, das neben seinen traditionell eher unruhigen Nachbarländern bislang eine friedliche Insel war. Besonders erschreckt uns in diesem Zusammenhang, dass Mara- und andere Strukturen organisierter Kriminalität an Boden gewinnen und das Land auch nach einer Beendigung der Proteste nachhaltig negativ verändern könnten.\nGleichzeitig ist es eine historische Tatsache, dass solche zunächst politisch motivierten Bewegungen nur dann in einer irrationalen Gewaltorgie enden, wenn sie auch wenigstens teilweise rationale Gründe für ihre Unzufriedenheit vorfinden. Wir sind sicher, dass die FSLN und die Regierung des Landes unter Präsident Daniel Ortega daran arbeiten, genau das zu ergründen und zu beseitigen. Der nationale Dialog mit Unternehmerverband und Kirche, die sich teils auf die Seite der Aufständischen gestellt haben, sie teils sogar logistisch und materiell unterstützen, gehört sicher zu einer solchen Lösungssuche. Gleichzeitig sind wir überzeugt davon, dass nur eine Vertiefung der Umgestaltung hin zu einer sozialistischen Orientierung den Menschen Vorteile verschafft, keinesfalls aber ein Zugeständnis hin zu mehr Einfluss von USA, OAS oder EU oder in Richtung einer stärkeren Berücksichtigung von Unternehmerinteressen.\nKonflikte sollte man immer zunächst auch als Klassenkonflikte begreifen, und jedem Handeln im sozialen Prozess muss immer eine Überlegung vorausgehen. Bei dieser Überlegung wünschen wir Euch eine ruhige Hand. Ihr kennt Euer Land – Ihr seid die Kraft, die es im Sinne des Volkes leiten kann!\nMit brüderlich-solidarischen Grüßen aus Deutschland\nGünter Pohl, Internationale Kommission der DKP\nhttp://www.unsere-zeit.de/de/5029/internationale_politik/8950, abgerufen am 20.Mar. 2019\nLeserbrief zu Artikel »Bischöfe als Paten krimineller Banden«, UZ vom 20. Juli 2018


Fies: Diebe klauen Behinderten ihre Rollstühle | TAG24\nFies: Diebe klauen Behinderten ihre Rollstühle UPDATE 1.939\n10.01.2017 18:23 1.939\nFies: Diebe klauen Behinderten ihre Rollstühle\nIn #Zwickau wurden zwei wertvolle E-Rollis aus dem Hausflur geklaut. Deren Bewohner sind ohne ihre rollenden Begleitfahrzeuge aufgeschmissen.\nOhne seinen geklauten Rollstuhl ist Werner Thielemann (65) an seine Wohnung gefesselt. © Uwe Meinhold\nZwickau - Das ist böse und gemein: Einbrecher stahlen aus einem Hausflur in der Robert-Müller-Straße zwei Elektro-Rollstühle. Die Betroffenen finden diese Tat schwer behindert: „Ich bin jetzt an meine Wohnung gefesselt. Eine Frechheit hoch drei“, tobt Werner Thielemann (65).\nDer Frührentner leidet unter einer Nervenkrankheit, kann seit 1983 nicht mehr laufen. „Vor einem Jahr bekam ich einen Traum-Rollstuhl“, freute sich Thielemann. „Mit 17 Sachen Spitze!“\nDamit rollte der Zwickauer kreuz und quer durch die Stadt, düste mit Enkel Timo (2) sogar zum Freibad in Planitz, besuchte mit Bahn und Rollstuhl Karlsbad.\nNach dem Diebstahl bleibt ihm vorerst nur der normale Rollstuhl. „Damit komme ich nicht weit“, meint Werner Thielemann traurig. Das gleiche Schicksal hat sein Nachbar Andreas Horak (52), dessen E-Rolli ebenfalls aus dem Hausflur gestohlen wurde.\nSeit 20 Jahren sitzt der Behinderte im Rollstuhl, arbeitet in den Lukas-Werkstätten der Diakonie. Der Rollstuhl, liebevoll „Panzer“ genannt, war sein Schlupfloch ins normale Leben. „Ohne meinen Panzer bin ich aufgeschmissen“, schimpft Ex-NVA-Soldat Horak.\nBeide Diebstahlsopfer hoffen auf einen Ersatz für ihre Elektro-Rollstühle. Andreas Horak hat noch einen zweiten Wunsch: „Irgendwann trifft es die Täter auch mal.“\nDie beiden geklauten Rollstühle sind wieder da! Sie standen im Keller eines Mehrfamilienhauses in der Brunnenstraße. Die Polizei hatte einen Zeugenhinweis erhalten und daraufhin die Rollstühle entdeckt.\nDie Ausfahrten mit Opa wird es vorerst nicht mehr geben. Der elektrische Rollstuhl wurde geklaut.\nAuch Ex-NVA-Soldat Horak ist sauer über den Rolli-Diebstahl. © Uwe Meinhold


Diepholzer Grafensonntag lockt viele an | Diepholz\nMit neuer „Gräfin“ an seiner Seite und „Gefolge“ eröffnete Georg Türke, der seit 1985 den „Grafen von Diepholz“ darstellt, den 37. Grafensonntag. Susanne König hatt das Amt kurzfristig übernommen.\nDiepholz – Endlich mal wieder eine Veranstaltung: Nachdem der Diepholzer Grafensonntag im vergangenen Jahr – wie viele andere öffentliche Aktionen – wegen der Corona-Pandemie abgesagt worden war, konnte die 37. Auflage der Traditionsveranstaltung stattfinden. Binnen sechs Wochen – vorher war die Corona-Lage noch unklar – hatten Fördergemeinschaft Lebendiges Diepholz mit ihrer Marke „Grafenkind“ und der Heimatverein Diepholz eine neue Grafensonntag-Auflage organisiert.\nDer Erfolg belohnte sie: Es kamen augenscheinlich fast so viele Menschen wie in den Vorjahren in die Innenstadt, wo die Geschäft geöffnet waren, einige Buden standen und auf der Bühne an der Ecke Lange Straße / Bahnhofstraße ein musikalisches Programm geboten wurde.\nDer Andrang beim 37. Diepholzer Grafensonntag war fast so groß wie bei den Grafensonntagen vor Corona.\nTraditionell begrüßte der „Graf von Diepholz“ – seit 1985 dargestellt von Georg Türke – die Besucher und übte mit ihnen wieder den „Grafengruß“. Für ihn ist Diepholz eine „tolle Stadt“. Aber die Diepholzer seien „fahrende Kunden“, die man in Nachbarstädten beim Einkaufen träfe. „Lasst uns zusammenhalten“, forderte er die Nutzung von Diepholzer Geschäften. Ihm zur Seite auf der Bühne und in der Kutsche stand beziehungsweise saß Susanne König als „Gräfin“. Sie war kurzfristig für Carola Koldewei eingesprungen, die sich verletzt hatte. Fördergemeinschafts-Vorstandsmitglied Stefanie Tröbs-Kütemann hieß die Besucher willkommen und dankte allen Beteiligten. Nach der offiziellen Eröffnung durch den kostümierten Bürgermeister Florian Marré sang der Männerchor Diepholz. Es war der erste Auftritt des früheren Männergesangvereins Diepholz, nachdem er sich einen neuen Namen gegeben hatte. Viele Zuschauer fand der Auftritt von jungen Akteuren der Tanzschule Hoppenburg sowie des Kindermusikers Heiner Rusche. Musizierend in der Innenstadt unterwegs war das Trio „Modern Walking“.\nDie Vorführungen der Tanzschule Hoppenburg lockten viele Zuschauer zur Bühne auf der Bahnhofstraße.\nDie Musiker wurden aus dem Landesprogramm „Niedersachsen dreht auf“ zur Unterstützung von Solo-Selbstständigen in der Corona-Zeit finanziert. Ebenso Ingo Sander, der im Schlosshof spielte. Dort servierte der Heimatverein Diepholz dieses Mal aus Corona-Hygienegründen keine von Mitgliedern produzierten Torten, sondern professionell gebackenen Butterkuchen, der relativ schnell ausverkauft war. Der Schloss-turm blieb wegen der Corona-Auflagen geschlossen.\nSüße Sachen servierte auch die Jugendfeuerwehr Diepholz. Eine Ausstellung von Elektro-Autos rundete das Programm ab.


Document Freedom Day Award an Engerwitzdorf\nMon, 25.03.2019, 07:32 Uhr\n„Document Freedom Day Award“ an Engerwitzdorf\nHans Leitner, Leserartikel, 31.05.2013 10:23 Uhr\nIm Rahmen des 1. Open-Government-Data-Stammtisches am 29. Mai wurde Engerwitzdorf der „Document Freedom Day Award“ für die vorbildliche Veröffentlichung von Gemeindedaten verliehen. Open Government Data ist zum Synonym für transparentes und bürgernahes Regieren geworden. Bei der konkreten Umsetzung scheinen sich viele österreichische Gemeinden jedoch schwer zu tun. In Engerwitzdorf ist das anders.Bei der konkreten Umsetzung scheinen sich viele österreichische Gemeinden jedoch schwer zu tun. In Engerwitzdorf ist das anders. Peter Bubestinger, Österreich Koordinator der Free Software Foundation Europe (FSFE), hob in der Laudatio die hervorragenden Leistungen der Gemeinde Engerwitzdorf im Bereich open data ganz besonders hervor. Dabei strich er nicht nur heraus, dass Engerwitzdorf mit derzeit 116 Datensätzen an dritter Stelle in Österreich – hinter Wien und Linz – liegt, sondern hob besonders hervor, dass alle Daten in offenen Formaten und damit für alle Plattformen verfügbar und maschinenlesbar vorliegen. Offene Formate sind ein Garant dafür, dass die veröffentlichten Daten barriere- und diskriminierungsfrei von allen Bürgern gelesen und weiterverarbeitet werden können, da sie mit Freier Software kompatibel sind. Auf die Gemeinde Engerwitzdorf aufmerksam geworden ist die FSFE vor allem durch den Umstand, dass Engerwitzdorf zur Zeit an dritter Stelle der datenbringenden Organisationen auf data.gv.at gereiht ist. Für eine Gemeinde mit rund 8.600 Einwohnern hat sie der Öffentlichkeit damit österreichweit verhältnismäßig die meisten Datensätze zur Verfügung gestellt. Engerwitzdorf nimmt damit eine Vorreiterrolle und Vorbildfunktion für alle anderen Gemeinden ein.\n"Document Freedom Day Award" an Engerwitzdorf\nIm Rahmen des 1. Open-Government-Data-Stammtisches am 29. Mai wurde Engerwitzdorf der Document Freedom Day Award für die vorbildliche Veröffentlichung von Gemeindedaten verliehen. Open Government Data ist zum Synonym ...\nGroßer Empfang für Vincent Kriechmayr in Gramastetten\nSo könnte sich Andreas Herzog das Wiedersehen mit seinen Landsleuten erträumt haben: Mit 4:2 siegt der krasse Außenseiter Israel gegen Österreich. Auch Kroatien muss eine herbe Schlappe ... weiterlesen »\nPreisverleihung beim Tag der offenen Tür\nBAD LEONFELDEN. Beim diesjährigen Tag der offenen Tür in der Polytechnischen Schule in Bad Leonfelden gab es nicht nur viel über die Schule zu entdecken, sondern auch etwas zu gewinnen. ... weiterlesen »\nVerabschiedungshalle in Gallneukirchen nimmt Form an\nGALLNEUKIRCHEN. Nachdem mittlerweile der Rohbau der neuen Verabschiedungshalle in Gallneukirchen steht, überzeugten sich Bürgermeisterin Gisela Gabauer und Stadtrat Eduard Becker vom Baufortschritt. ... weiterlesen »\nGRAMASTETTEN/OÖ. Tausende Menschen empfingen WM-Helden Vincent Kriechmayr am Sonntag in seiner Heimat Gramastetten. Unter den Gratulanten waren auch Landeshauptmann Thomas Stelzer und Sportlandesrat ... weiterlesen »\nDas OÖ Schulmuseum erstrahlt in neuem Glanz\nBAD LEONFELDEN. Zahlreiche Neuerungen wurden im OÖ Schulmuseum in Bad Leonfelden vorgenommen. weiterlesen »\n1. Altenberger Kofferraumflohmarkt\nEin Bild, das man sonst nur bei gut besuchten Fußballspielen gewöhnt ist, bot sich am Samstag Vormittag beim Sportplatz in Altenberg. weiterlesen »


Die Wahlprogramme der Parteien CDU, SPD, Grüne, Linke und FDP wurden heruntergeladen und in reinen Text (ohne Bilder, Formatierungen etc.) abgespeichert. Diese Textdateien wurden anschließend linguistisch annotiert:\nDie Texte wurden in einzelne Wörter und Satzzeichen aufgesplittet (Tokenisierung)\nDie Wortarten wurden hinzugefügt (POS Tagging)\nDie einzelnen Wörter wurden auf ihre Grundform zurückgeführt (ich gehe, du gehst, wir sind gegangen => gehen) (Lemmatisierung)\nDie folgende Tabelle listet auf, wie sich die insgesamt 281540 Wörter auf die einzelnen Programme aufteilen. Es fällt auf, dass die Programme ungefähr die gleiche Größe aufweisen, lediglich das der Grünen ist doppelt so umfangreich wie die anderen. Um hier eine Normalisierung anzuwenden, wurden deswegen in den Analysen und Visualisierungen die absolute Anzahl der Wörter im Falle der Grünen durch 2 geteilt.\nCDU 46589 0.16547915038715635\nFDP 45383 0.1611955672373375\nLinke 46761 0.1660900760105136\nSPD 47375 0.16827093841017263\nGruene 95432 0.33896426795481993\nIm nächsten Schritt wurden alle Wörter, die in allen Parteiprogrammen vorkommen, extrahiert. Diese Wortliste, die der Schnittmenge entspricht, kann dann, zusammen oder nach Wortarten separiert, analysiert und visualisiert werden. Insgesamt kommen 2040 Wörter in allen Parteiprogrammen vor, davon sind 584 Substantive und Eigennamen.\nKlicken Sie sich durch die Analysen und Visualisierungen!\nCopyright 2013 bei Thomas Zastrow


ID: 146276 - Shop: Kreativlädchen\nWesentliche Merkmale Socken: Gr: 38/39 Material: 75%Schurwolle, 25%Polyamid Farbe:blau/türkis Es gilt die Kleinunternehmer- Regelung §19 Abs. 1 UstG, der Rechnungsbetrag enthält keine Mehrwertsteuer. Sofern die Lieferung in das Nicht-EU-Ausland erfolgt, können bei der Einfuhr weitere Zölle, Steuern oder Gebühren anfallen. Dem Kunden wird empfohlen, die Einzelheiten vor der Bestellung bei den zuständigen Zoll- bzw. Steuerbehörden zu erfragen.\n129 mal aufgerufen 10 mal gemerkt\nIch habe hier in liebevoller Handarbeit wunderbar warme Socken gestrickt. Diese schönen Socken sind in Größe 38/39 hergestellt.\nDie gesamte Fußlänge ist 25 cm. Der Schaft ist in 2 Maschen re und 2 Maschen li gestrickt und gut dehnbar, die Länge des Schaftes ist ca. 14 cm.\nSocken: Gr: 38/39 Material: 75%Schurwolle, 25%Polyamid Farbe:blau/türkis


Aktuelle Rechtsprechung - Beiträge zum Glücksspielwesen\nWerberestriktionen – kein totales Werbeverbot\nDas Oberverwaltungsgericht (OVG) Münster hat in einem aktuellen Urteil entschieden, dass die sich aus §§ 26 Abs. 1 des Glücksspielstaatsvertrages (GlüStV) und 16 Abs. 4 AG GLüStV NRW ergebenen Werberestriktionen unter dem Blickwinkel der Verhältnismäßigkeit nicht als totales Werbeverbot ausgelegt werden dürfen.\nWerbung für Spielhallen darf „die bereits zur Teilnahme am Glücksspiel Entschlossenen zum legalen Angebot hinlenken, aber nicht die noch unentschlossenen zur Teilnahme motivieren“; sie darf nicht „zur aktiven Teilnahme am Spiel anregen“; sie darf aber „über die Existenz der Produkte informieren“, so das OVG Münster.\nGrund für die Gerichtsentscheidung war der Antrag eines Spielhallenunternehmens auf Gewährung vorläufigen Rechtsschutzes gegen die sofortige Vollziehung einer Ordnungsverfügung, die dem Unternehmen unter anderem die Darstellung von Geldmünzen am oberen Rand des Schaufensters der Spielhalle verbot.\nDas Verwaltungsgericht Köln hatte in einer ersten Entscheidung entschieden, dass die Darstellung der Münzen als Werbung und zusätzlicher Spielanreiz anzusehen sei und damit § 16 Abs. 4 AG GlüStV NRW widerspreche. Demnach darf von der äußerlichen Gestaltung von Spielhallen keine Werbung für den Spielbetrieb oder die in der Spielhalle angebotenen Spiele ausgehen oder durch eine besonders auffällige Gestaltung ein zusätzlicher Anreiz für den Spielbetrieb geschaffen werden.\nNach Auffassung des OVG Münster könne hierbei jedoch nicht von einer „besonders auffälligen Gestaltung“ die Rede sein. Es sei nicht ersichtlich, so das OVG, dass durch die weitere Darstellung der Münzen in nennenswertem Umfang konkrete Suchtgefahren ausgelöst würden, die eine sofortige Beseitigung rechtfertigen könnten. Die Darstellung der Münzen am oberen Rand des Schaufensters der Spielhalle könne nicht als Werbung für den Spielbetrieb oder die in der Spielhalle angebotenen Spiele angesehen werden, die einen unzulässigen Anreiz schaffe oder über die zulässige Information hinausgehe, die bereits durch das Wort „Spielhalle“ ausgedrückt werde. (lkm)\nVorstoß auf Werbeverbote gescheitert – Die Diskussion wird weitergehen


Neuerungen in SAP® Business ByDesign® 2008 - becomeCloud\nbecomeCloud / Allgemein / Neuerungen in SAP® Business ByDesign® 2008\nSAP® Business ByDesign® 2008 ist ab sofort verfügbar. Um einen Überblick über alle neuen Funktionen von SAP® Business ByDesign® 2008 zu erhalten, lesen Sie bitte das nachfolgende Dokument: What’s new\nHier ein kleiner Überblick über die neusten Fokus-Themen im Release 2008:\nRessourcenmanagement auf der Grundlage geplanter Arbeit in der Projektaufgabe\nAls Ressourcenmanager kann ich die Ressourcenverfügbarkeit des Mitarbeiters auf der Grundlage der geplanten Arbeit unter der Projektaufgabe sehen. Dabei werden sowohl die Projektaufgabe, der Dienst- als auch der Periodenplan berücksichtigt (Blog).\nDer Zeitverwalter kann Aktualisierungen alter Zeiteinträge blockieren.\nDer Zeitverwalter kann Aktualisierungen alter Zeiteinträge blockieren. Als Zeitsachbearbeiter kann ich die Aktualisierung alter Zeitangaben aus dem Employee-Self-Service-Zeitblatt einschränken. Projektzeitgenehmigungen, Aktualisierungen durch einen Manager oder Zeitbeauftragten sind erlaubt (Blog).\nWiedereinstellung mit neuer Beschäftigung: Mitarbeiterzentrale – Integration von SAP Business ByDesign\nDie Integration von Employee Central – SAP Business ByDesign unterstützt jetzt die Option Neueinstellung mit neuer Anstellung in der Mitarbeiterzentrale (Blog).\nInsgesamt wurden für den Bereich Human Resources im 20.08 Kunden Verbesserungswünsche mit 118 Stimmen abgegeben.\nAusführliche Informationen zu den Neuerungen im Bereich Human Resources finden Sie hier.\nMarketingmitarbeiter können jetzt Zielgruppen segmentieren, indem sie Berichte und Aktualisierungen für die periodische Durchführung von Kampagnen verwenden. Kunden werden so in die Lage versetzt, Geschäftstransaktionen als Auslöser für Marketing und Kundenkommunikation zu nutzen (Blog).\nInsight-to-Action: ABC-Klassifizierung für Kunden und Lieferanten festlegen\nMitarbeiter aus Marketing, Vertrieb und Service können die ABC-Klassifikation jetzt direkt aus einem Bericht (Blog) heraus ändern.\nErweiterte Angebotsprognose und Vorgänger\nMitarbeiter aus Marketing, Vertrieb und Service haben die Möglichkeit, manuell einen Verweis auf Vorverkaufs- und Servicedokumente hinzuzufügen (Blog).\nAnalyse von Verkaufsangeboten mit und ohne Angebotsversion\nVertriebs- und Servicemitarbeiter können Angebotsversionen erstellen und Angebotsanalysen für Stammversion und Versionen durchführen. (Blog).\nAbsolute und prozentbasierte Gesamtrabatte in CRM-Dokumenten pflegen\nVertriebsmitarbeiter können nun in CRM-Dokumenten wie Verkaufs-, Service- und Rechnungsdokumenten (Blog) feste wert- und prozentbasierte Gesamtrabatte beibehalten.\nInsgesamt wurden am 20.08 für den Bereich Customer Relationship Management Kundenverbesserungswünsche mit 214 Stimmen abgegeben.\nVeralteter Status für Produktionsstammdaten\nFür den Fall, dass Bill-of-Materials (BoM) oder Bill-of-Operations (BoO) in der Produktion nicht mehr verwendet werden, z.B. wegen Ende des Produktlebenszyklus oder Anpassungen im Herstellungsverfahren, können sie nun auf veraltet gesetzt werden (Blog).\nVorab-Lieferprojekt-Lagerbestellungen von 3PL-Site\nEs ist jetzt möglich, Artikel aus dem Projektbestand zur Vorablieferung von einer Website zu versenden, die von einem externen Logistikanbieter (3PL) betrieben wird (Blog).\nAnhänge in Nachrichten für Auslieferungen einschließen\nWenn Sie wichtige Anhänge in Ihrer Auslieferungslieferung haben, können Sie die Anhänge jetzt zusammen mit der erweiterten Versandbenachrichtigung per E-Mail versenden oder zusammen mit dem Lieferschein ausdrucken (Blog).\nInsgesamt wurden am 20.08 für den Bereich Supply Chain Management Kundenverbesserungswünsche mit 234 Stimmen zugestellt.\nBenutzer können jetzt PDF-Dokumente mithilfe des SAP-Dienstes Intelligent Document Extraction Service scannen. Dies bietet eine vereinfachte und effizientere Möglichkeit, Lieferantenrechnungen in hoher Qualität zu verarbeiten. (Blog).\nInsgesamt wurden für den Bereich Customer Relationship Management am 20.08 Kundenverbesserungswünsche mit 105 Stimmen abgegeben.\nFür detaillierte Informationen über die Neuerungen im Bereich Supplier Relationship Management klicken Sie bitte hier.\nIn Indien gilt gemäß der jüngsten Gesetzesänderung ab dem 1. Oktober 2020 der TCS für alle Waren, nachdem die Gesamttransaktion mit einem Lieferanten 50 Liter überschreitet.\nBelastungsanzeige in GST\nDer Belastungsanzeige kann als Folgebeleg mit einem eigenen separaten Nummerierungsformat und Dokumenttyp für eine ausgewählte Rechnung erstellt werden. Dies bietet Kunden eine bequeme und gesetzeskonforme Lösung für die Zahlung ihrer erhöhten Steuerpflicht in ihren Erklärungen (Video).\nBuchungsdatum relevante Änderung in Steuererklärungen\nIn Italien können Unternehmen gemäß der jüngsten Gesetzesänderung Rechnungen mit einem anderen Steuerfälligkeitsdatum als dem Buchungsdatum buchen. (Video).\nWarnung bei falscher Kombination von Steuerkennzeichen\nUm die Wahl einer falschen und inkonsistenten Kombination von Steuercode und Lieferanten/Kunden zu verhindern, zeigt das System jetzt eine Warnmeldung für inkonsistente Kombinationen an (Video).\nNullbuchung der Nettosteuerdifferenz aus der zusammenfassenden Rechnung\nEs ist jetzt möglich, dass bei einer monatlichen Rechnung eine Korrektur der Produktsteuer gebucht werden kann, wenn die Nettosteuerdifferenz Null ist (Video).\nRechnungsvalidierung beim Buchen und neue Funktionen beim Lauf der Sammelrechnung\nDie Validierung einer Kunden- oder Lieferantenrechnung für eine bestehende zusammenfassende Rechnung erfolgt während der Erstellung der Rechnung selbst und nicht erst während der Erstellung der zusammenfassenden Rechnung. Darüber hinaus kann jetzt ein vorhandener Zusammenfassungsrechnungslauf in einen neuen kopiert werden, und die Felder innerhalb des Zusammenfassungsrechnungslaufs werden nach Aktivierung des Laufs deaktiviert (Video).\nErweiterung der Auswahlparameter für den Bericht E-Accounting\nEs werden zwei neue Felder in Form von Kunden-ID und Lieferanten-ID eingeführt. Damit können ausländische Kunden und Lieferanten eindeutig identifiziert werden (Video).\nZahlungsbeschreibung in der Ausgabedatei des E-Accounting-Berichts\nDie Beschreibung des Zahlungslaufs für die ausgeführten Zahlungen erscheint im Beschreibungsfeld für die Journalbuchungen und Einzelposten in der Ausgabedatei des E-Accounting-Berichts (.xml). Daher wird das Beschreibungsfeld für die Buchungen, die aus dem automatischen Zahlungslauf (Video) generiert werden, nicht mehr “Sündenbeschreibung” anzeigen.\nKundenkontoauszug, vorerfasste Buchungsbelege einbeziehen\nDie Kunden können nun die vorerfassten Belege zusätzlich zu den derzeit angezeigten Belegen wie Kundenrechnungen, Gutschriften, Anzahlungen, Zahlungen, Bankgebühren, Zollrechnungen anzeigen.\nSüdkorea allgemein zugänglich gemacht\nDas Land Südkorea wurde allgemein für die Benutzerauswahl unter Business Configuration in SAP Business ByDesign verfügbar gemacht.\nE-Steuer-Rechnung, ASP-Statusbehandlung aktualisieren\nEs ist jetzt für Kunden möglich, den ASP-spezifischen Status für jede E-Steuer-Rechnung beizubehalten (Video).\nAufstellung der Herstellungskosten der Waren\nDer neue analytische Bericht Statement of Cost of Good Manufactured for South Korea ist ein Körperschaftssteuerbericht, der die Angaben zu den Herstellungskosten der verkauften Waren in der Gewinn- und Verlustrechnung unterstützt, die auch einen Bilanzabschnitt für das Inventar WIP und das Inventar RAW enthält.\nGewinn- und Verlustrechnung & Kosten der verkauften Waren\nDer analytische Bericht hilft den südkoreanischen Kunden bei der Verwaltung ihrer jährlichen Finanzberichterstattung, indem er die rechtliche Struktur der Gewinn- und Verlust-Rechnung.\nSpanien Dokumentennummer des externen Systems\nIn Spanien haben die meisten Unternehmen ein 3rd-Party-System zur Erstellung von Kundenrechnungen. Wenn diese Rechnungen in SAP Business ByDesign eingehen, erhalten sie eine SAP-Business-ByDesign-Dokumentnummer, und diese Nummer wurde bei der SII-Rückgabe angegeben. Es ist nun möglich, dass die SII-Rückgabe die vom externen System generierte Dokumentnummer (Video) melden kann.\nQR-Rechnung in der Kundenfakturierung\nBis Ende Juni 2020 wurde die neue Schweizer QR-Rechnung eingeführt, die alle derzeit verwendeten Schweizer Einzahlungsscheine ersetzt (Video).


Katharina, das richtig Große - Kauftipps: Alles über Senioren-Handys - CHIP\nKatharina, das richtig Große\nFitage hat dieses Handy mit dem sprechenden Namen „Katharina, das Große“ entwickelt. Es wird übrigens auch unter der Marke Hagenuk verkauft.\nFitage Katharina, das Große: Wirklich so richtig groß.\nUnd groß ist es in der Tat: 179 x 69 x 29 Millimeter misst es. Es hat so ziemlich alles, was wir uns von einem Senioren-Handy wünschen: Schwarzweiß-Display mit sehr großer Schrift, gut ablesbare große Tasten, drei große Kurzwahltasten, große Ruftasten.\nKatharina ist mit besonders lauter Wiedergabe auch für den Betrieb mit Hörgeräten optimiert. Auch einen Vibrationsalarm bringt das Handy mit. Der Rufton lässt sich zudem abschalten, und Simsen ist kein Problem. Wer möchte, kann bei Fitage einen Ortungsdienst hinzubuchen, mit dessen Hilfe sich im Notfall die Position des Handys im GSM-Netz bestimmen lässt.\nWeniger gut gefällt uns die nominelle Stand-by-Zeit von 5 Tagen. Und auch der Preis von etwa 250 Euro ohne Vertrag sticht ungut ins Auge. Mit einem 2-Jahres-Vertrag gibt's das Handy aber auch schon für 0 Euro.\nZur mobilen Seite | B 3227766


Allianz der Verantwortung steigt auf Budget-Bremse - Zur Sache\nAllianz der Verantwortung steigt auf Budget-Bremse\nIm Juni hat Finanzminister Gernot Blümel angekündigt, eine „Allianz der Verantwortung“ zum Stabilitäts- und Wachstumspakt zu formen. Vor dem Treffen der EU-Finanzminister am Freitag haben Finanzministerinnen und Finanzminister aus acht europäischen Ländern in mehreren internationalen Zeitungen (Financial Times, Frankfurter Allgemeine Zeitung, Le Figaro) ein gemeinsames Positionspapier veröffentlicht. Hier die Information und der Brief der Finanzminister.\nÖsterreich, Dänemark, Lettland, Slowakei, Tschechien, Finnland, Niederlande und Schweden sprechen ein klares Bekenntnis zum Stabilitäts- und Wachstumspakt aus. Kernforderungen sind, dass budgetäre Nachhaltigkeit weiterhin eine zentrale Säule der EU Mitgliedschaft bleiben muss und es keine Ausnahmen gibt. Nur durch nachhaltige Haushaltspolitik könnten Spielräume für die nächsten Generationen geschaffen werden. Deshalb müsse die Reduktion übermäßiger Budgetdefizite und hoher Schulden ein gemeinsames Ziel bleiben. Die Aussetzung der Schuldenregeln aufgrund der Coronakrise solle laut der Finanzminister nicht mit einer raschen Reform des Stabilitäts- und Wachstumspakts verknüpft werden. Man könne darüber diskutieren, wie man den Pakt effizienter und besser durchsetzbar gestalte, Kernstück des Pakts müssten aber immer nachhaltige Finanzen sein. Generell plädieren die acht Finanzminister bei der nun anstehenden Diskussion über den Stabilitäts- und Wachstumspakt für „Qualität vor Tempo“.\nFiskalische Stabilität ist eine Säule der Union\nFinanzminister Gernot Blümel, von dem die Initiative für die Allianz ausgegangen ist, sagt dazu wörtlich: „Schon im Juni habe ich meinen Kollegen einen Brief geschrieben und sie eingeladen, an einer Allianz der Verantwortung teilzunehmen. Diese Länder eint das gemeinsame Verständnis, dass eine dauerhafte Implementierung der aktuellen Schuldenpolitik ein falsches Signal für die Märkte und die Stabilität Europas wäre. Nur durch nachhaltige Haushaltspolitik können Spielräume für die nächsten Generationen geschaffen werden und es ist die beste Vorsorge für künftige Krisen. Deshalb muss die Reduktion übermäßiger Budgetdefizite und hoher Schulden ein gemeinsames Ziel bleiben. Gemeinsam können wir uns stärker für eine Zukunft der finanziellen Stabilität für unsere Kinder einsetzen. Die fiskalische Stabilität ist eine Grundsäule der Europäischen Union und wir werden in den kommenden Monaten darauf drängen, dass möglichst viele Mitgliedsstaaten dieses Verständnis wieder teilen“, so\nHohe Belastung für verschuldete Länder\nIn ihrem Brief weisen die Finanzminister auf die exorbitant hohen Schuldenstände der EU hin, die die Coronakrise hinterlassen hat. In den letzten zwei Jahren ist die Schuldenquote um ganze 15 Prozentpunkte auf 94 % des EU-BIPs gestiegen. Dies wird sich als besonders große Belastung auf jene Länder auswirken, die schon vor der Krise sehr hohe Schuldenstände hatten, heißt es im Positionspapier. Die Allianz der Verantwortung plädiert dafür, dass die EU ihre übermäßigen Schulden reduziert um für zukünftige Krisen vorzusorgen. Nachhaltige öffentliche Finanzen geben Selbstbewusstsein und finanziellen Spielraum für politische Prioritäten, heißt es. „Die Ausgaben der Krise waren notwendig, aber sie müssen Ausnahmen bleiben. Auch wenn einige Länder lieber einen Schulden-Freifahrtschein haben wollen. Wir sehen das als den falschen Weg“, so Blümel.


Übersicht Alpen Amazonien Amur-Region Bolivien: Der Wald der Kinder Bolivien: Die Abenteuer-Expedition Borneo Brasilien China Himalaja Kaukasus Ostsee Simbabwe Wattenmeer\nHimalaja und Minshan\nChina ist die Heimat des Großen Pandas, des WWF-Wappentieres. Es liegt in Ostasien und ist nach Russland und Kanada das drittgrößte Land der Erde (knapp vor den USA). Mit mehr als 1,3 Milliarden Menschen ist China das Land mit der weltweit höchsten Einwohnerzahl.\nChina ist eines der artenreichsten Länder der Erde mit großartigen Landschaften. Besonders herausragend im wahrsten Wortsinn ist der Himalaja  das höchste Gebirge der Welt!\nDer Himalaja liegt mitten in Asien und dort gleich in mehreren Ländern. Ein großer Teil des Gebirges gehört zu China und Nepal, der Rest liegt in Indien, Butan und Pakistan. Obwohl er so riesig ist, gehört der Himalaja zu den jüngsten Gebirgen der Erde. Vor etwa 50 Millionen Jahren  das ist erdgeschichtlich ziemlich wenig  stieß die indische auf die eurasische Erdplatte mit einer Geschwindigkeit von über neun Metern pro Jahr. Das klingt zwar langsam, ist aber für eine ganze Erdplatte ganz schön schnell. Durch den Zusammenstoß entstand das Gebirge Himalaja (übrigens zu ähnlicher Zeit wie die Alpen). Diesen Zusammenstoß kann man sich besser vorstellen, wenn man zum Beispiel zwei Papierblöcke stark gegen einander schiebt. Das Papier wird verformt und aufgewölbt. Im Laufe der Jahre wuchs der Himalaja immer höher. Bis heute. Selbst der dort befindliche höchste Berg der Welt, der 8.848 Meter hohe Mount Everest, wächst weiter. Zwar dauert das sehr lange, aber immerhin pro Jahr um ein paar Millimeter.\nDer Himalaja ist in ganz Asien entscheidend für das Klima. Denn er speichert enorm viel Schnee und Regenwasser. Deshalb entspringen dort auch fast alle Flüsse Asiens. Die meisten Flüsse wie der Ganges fließen in Richtung Süden nach Indien. Nur sehr selten nimmt das Wasser seinen Weg nach Norden, wo sich hinter dem Hochland kilometerweite Wüsten befinden. Der chinesische Teil des Himalajas befindet sich in Tibet. Die Menschen dort leben in extremen Höhen und bei einer durchschnittlichen Temperatur im Jahr von nur 0,8 Grad Celsius. Da kann es im Winter leicht mal für längere Zeit minus 30 Grad kalt werden.\nMinshan - eine der artenreichsten Regionen der Welt\nDie Region Minshan im Südwesten Chinas ist so groß wie Nordrhein-Westfalen. Von hohen Bergen abgeschirmt und mit einem regenreichen Klima sowie vielen Flüssen und Seen gesegnet, haben in Minshan Tierarten überlebt, die in anderen Gebieten bereits ausgestorben sind  zum Beispiel der Golf-Stumpfnasenaffe, der ziegenähnliche Takin, das Moschustier oder die Sichuan-Waldeule.\nGrößte Berühmtheit ist allerdings der Große Panda. Von den 1.600 wilden Großen Pandas in China leben allein in Minshan 720 Tiere. In speziellen Aufzuchtstationen versuchen Artenschützer, neu geborene Jungtiere wieder an die Wildnis zu gewöhnen. Auch dadurch, dass sich manche Pandapfleger für die Kleinen wie Pandas verkleiden. Kein Witz!


Aus unserer Fasten-Reihe: Einmal vegetarisch – und zurück?\nDu bist hier: Startseite / Ernährung / Aus unserer Fasten-Reihe: Einmal vegetarisch – und zurück?\n3. April 2014 /0 Kommentare/in Ernährung /von Tanja\nFrisch und knackig. Salat kommt bei der vegetarischen Ernährung jeden Tag auf den Tisch.\nDas neue Jahr, für mich beginnt es erst nach Karneval. Zumindest hier im Rheinland. Gute Vorsätze schon im Januar umsetzen, nur um sie dann an ein paar ausgelassenen Tagen im Februar wieder über den Haufen zu werfen? Das klingt für mich wie „zwei Schritte vor und drei zurück“. Daher starte ich mein persönliches Neujahr traditionell erst am Aschermittwoch. Wie bei vielen Menschen kreisen meine guten Vorsätze alle irgendwie um die Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung. Da bin ich 100% Mainstream. So stand dieses Mal für mich wieder einmal Fasten auf dem Programm, also: fasten im weitesten Sinne. Denn ich wollte nach Jahren intensiven Schwelgens in kulinarischen Sphären noch einmal zurück zu meinen Wurzeln – und wie vor zwanzig Jahren vegetarisch leben.\n„Phase 1: Vegetarierin als Teenie\nIn den 80ern hatte mich eine Dokumentation über Massentierhaltung von einem Tag auf den anderen zur Vegetarierin gemacht. Zunächst zum Leidwesen meiner Mutter, die ihrer pubertierenden Tochter nun jeden Tag eine Extra-(Tofu-)Wurst braten durfte. Doch mit der Zeit begann auch meine Familie Geschmack am fleischlosen Essen zu bekommen, ich kochte mit zunehmendem Alter immer mehr selbst und wir hatten unsere kleine Vegetarierbibel (Danke, Barbara Rütting!) stets zur Hand. Die Sache gestaltet sich also gar nicht so kompliziert wie eingangs gedacht. In den Zwanzigern schließlich, nach Jahren ohne Fleisch, kam die Umkehr. Ich opferte meine ursprünglichen Gewissensprobleme der Pragmatik und aß hier und da wieder Fleisch. Zuletzt sogar recht häufig.\n„Phase 2: Fleischlos mit Vierzig +\nDünsten erhält viele Nährstoffe und zaubert köstliche, knackige Gemüse.\nDie Fokussierung auf Genuss – also Essen gehen, Essen kochen, Leute zum Essen einladen, zu Leuten zum Essen gehen, über Essen reden, lesen, schreiben – musste ja irgendwann ihren Höhepunkt erreichen. Nein, ich bin nicht übergewichtig. Und habe auch keine gesundheitlichen Probleme, die mir mein bisheriges Essverhalten madig gemacht haben. Zumal ich ziemlich qualitätsversessen bin und ein natürliches Verlangen nach Ausgewogenheit habe. Nein, es war einfach nur genug. Ich brauchte eine Pause, wollte mich neu sortieren, irgendwie neu anfangen. Dazu musste ich alles Überflüssige abstreifen, um zu dem vorzudringen, was für mich das Wesentliche ist. Die gute alte Wellness-Frage eben: Was brauche ich wirklich, um genussvoll gesund zu leben? Die Antwort: Jedenfalls nicht unbedingt Fleisch. Logo wusste ich auch schon vor Aschermittwoch, Tag eins meines neuen Lebens als Vegetarierin, dass Gemüse mehr als eine Beilage sein kann. Aber dass ich so derart im Genuss von Hülsenfrüchten & Co. schwelgen würde, wäre mir noch Karnevalsdienstag ziemlich suspekt vorgekommen.\n„Phase 3: Und in Zukunft, Veggie forever? Vielleicht, vielleicht auch nicht.\nGanz eindeutig: Das mit Veggie und mir, das könnte was Ernstes werden. Meine Geschmacksnerven jedenfalls waren noch nie so happy, jeden Tag aufs Neue unbekanntes Terrain zu erobern. Hey, wie viele Gemüse, Kräuter, Getreide ich noch nicht gegessen habe. Da wartet noch einiges an Neuland, das geschält, geschnitten, gehackt und gegessen werden will! Und auch wenn meine Entscheidung pro Vegetarisch nicht gesundheitlich motiviert war: Ich fühle mich eindeutig wohler. Irgendwie leistungsfähiger und besser gelaunt. Ob sich die Umstellung auch auf der Waage niederschlägt? Es ist zu vermuten, zeigen wird es mir der Bikini im Sommer. Bis Ostern hatte ich mir vorgenommen, kein Fleisch zu essen. Aktuell kann ich mir aber sehr gut vorstellen, das auch so weiterzuführen.\nPS: Falls hier jemand mein Schwärmen über das köstliche vegetarische Essen anzweifelt – hier kommen Beweisfotos. Noch Fragen?\nVor dem Genuss kommt: das Vergnügen! Gemüse schnippeln entspannt nämlich ungemein.\nFein gewürfeltes Gemüse (hier: Möhren, Kohlrabi, Staudensellerie, Lauch und Erbsen) in Olivenöl leicht anschwitzen. Das duftet einfach göttlich.\nWährenddessen ausgehöhlte Kohlrabi dünsten, das gewürfelte Gemüse mit einem Schuss Sahne ablöschen und Schnittlauch hinzufügen…\nSchließlich dann das Gemüse in die ausgehöhlte, gedünstete Kohlrabi füllen. Ein Wow-Geschmackserlebnis!\nDieser Blogartikel ist Teil einer Reihe zum Thema Fasten. Zuletzt hat Eva über die 5:2 Methode berichtet.\nSchlagworte: fasten, vegetarisch\nhttps://blog.wellnesshotels-resorts.de/wp-content/uploads/2017/10/logo-kleiner.png 0 0 Tanja https://blog.wellnesshotels-resorts.de/wp-content/uploads/2017/10/logo-kleiner.png Tanja2014-04-03 12:31:572014-04-03 12:31:57Aus unserer Fasten-Reihe: Einmal vegetarisch – und zurück?


5 Tipps für eine erfolgreiche Kommunikation im Unternehmen | Onpulson\nStartseite Unternehmensführung 5 Tipps für eine erfolgreiche Kommunikation im Unternehmen\nVon Kathrin Knospe\nWie gelingt es Führungskräften Konflikte zu lösen und eine offene Kommunikation zu etablieren? Konflikte sind auch in Unternehmen Teil des täglichen Lebens. Sie können zu starken Störungen und Unterbrechungen im betrieblichen Ablauf führen. Zudem erschweren Konflikte eine Zusammenarbeit von und mit Kollegen. Eine Führungsaufgabe, die zunehmend an Bedeutung gewinnt, ist das Konfliktmanagement.\nEine wertschätzende Kommunikation im Unternehmen ermöglicht Ihren Mitarbeitern eine höhere Arbeitsmoral, Produktivität und ein größeres Engagement, wenn sie in der Kommunikationskette eines Unternehmens nach oben und unten kommunizieren können. Führungskräfte, die Zeit und Energie aufwenden, um offene Kommunikation zu schaffen, werden somit schnell Vertrauen unter den Mitarbeitern schaffen, was sich in Produktivität, Leistung und allgemeiner Moral widerspiegelt.\nZunächst ist nicht jede Meinungsverschiedenheit ein Konflikt. Im Allgemeinen werden Konflikte als Misserfolge angesehen, aber nicht jeder Konflikt ist etwas Negatives. So kann ein Konflikt eine kreative Kraft für eine Firma oder ein Team sein, wenn dieser erfolgreich gelöst wird. Ein positiver Konflikt entsteht dann, wenn es Meinungsverschiedenheiten gibt, die Konfliktpartner aber bereit sind, ihre Differenzen ausführlich zu diskutieren und entsprechende Lösungen zu vereinbaren.Unterschiedliche Standpunkte, konkurrierende Erwartungen, Machtkämpfe, Ego, Stolz, Eifersucht, Leistungsdiskrepanzen, Vergütungsfragen etc. schafften negative Konflikte am Arbeitsplatz.\nIm Folgenden finden Sie 5 Praxistipps für eine erfolgreiche Kommunikation.\n1. Klar und offen kommunizieren\nKommunikation innerhalb einer Firma sollte vorbereitet werden, um Missverständnisse vorzubeugen. Eine gute Gesprächsvorbereitung ist aus diesem Grund die halbe Miete. In den letzten Jahren haben sich Unternehmen auf die E-Mail als primäre Kommunikationsmethode verlassen. Elektronische Kommunikation kann sich aber nachteilig auf jede Art von Beziehung auswirken. Kommunikation wird zunächst mit dem Austausch von verbalen Botschaften assoziiert. Da ein Großteil getätigter Aussagen aber aus nonverbalen Gesten und Mimiken besteht, kann dies zu Missverständnissen führen. Wenn man daher ein freundliches Lächeln aus einer E-Mail-Diskussion herausnimmt, kann das beim Empfänger einen falschen Eindruck hinterlassen.Um die Kommunikation am Arbeitsplatz zu verbessern, sollte man von Zeit zu Zeit zum Telefon greifen, oder die Mitarbeiter aufsuchen, wenn man etwas Wichtiges zusagen hat.\n2. Empathisch sein und Zuhören\nEmpathie ist die Fähigkeit, die Gefühle, Gedanken und Überzeugungen eines anderen Menschen zu verstehen. Emotionale Kompetenz, die eng mit Empathie zusammenhängt, bedeutet, dass wir nach dem Einfühlen und Verstehen, eines anderen Menschen, unabhängig davon, ob wir damit einverstanden sind oder nicht, akzeptieren können, warum jemand fühlt oder denkt, wie er es tut. Es kann hilfreich sein, Dinge aus der Perspektive eines anderen zu sehen. Wie genau tun Sie das? Indem man akzeptiert, was man hört, anstatt zu versuchen, die Dinge zu reparieren und das Problem zu lösen.\nDas Zuhören ist eine wichtige Kommunikationsfähigkeit. Die meisten Konflikte sind das Ergebnis von schlechtem Zuhören. Um Informationen mit einer anderen Person zu teilen, muss man hören, was kommuniziert wird. Wenn man während des Gesprächs über das nächste Meeting nachdenkt oder das Abendessen für heute Abend plant, hört man nicht zu.\nFragen dienen nicht nur dazu, um zusätzliche Informationen zu sammeln und das Gespräch zu verstehen, das Stellen von Fragen zeigt auch, dass man zugehört hat und bestätigt zudem, dass man verstanden hat, worum es geht. Wichtig ist, dass sich das Fragen speziell auf das Gehörte bezieht.\nUm zu verhindern, dass ein kleines Missverständnis zu einer großen Krise heran wächst, sollte es sofort geklärt werden. Dadurch können unnötiger Ärger und Produktivitätsverlust vermieden werden. Beim Umgang mit einem Konflikt ist es von Vorteil, wenn man unvoreingenommen ist und auf persönliche Angriffe verzichtet.\nDas Fragenstellen und den Antworten aufmerksam zuzuhören, ist wichtig, damit man versteht woher ein Konflikt kommt. Dies wird helfen, eine Lösung zu finden, die für alle akzeptabel ist.\nDie Hauptursache der meisten Konflikte kann auch aus der mangelnden Fähigkeit entstehen, die eigenen Emotionen zu kontrollieren. In der Kommunikation spielen Gefühle eine wichtige Rolle. Entscheidungen werden häufiger von den eigenen Gefühlen beeinflusst, als von den eigenen Gedanken. Nonverbale Kommunikation, die von Emotionen gesteuert wird, beeinflusst das Bild, wie man von anderen wahrgenommen wird. Wenn man sich nicht bewusst ist, von welchen Gefühlen man sich leiten lässt, ist man nicht in der Lage, seine Bedürfnisse und Erfahrungen auszudrücken. Dies kann zu Frustration, Missverständnissen, Konflikten und Stress führen. Daher ist es hilfreich sich seiner Emotionen und Gefühle bewusst zu werden, um auch in der Kommunikation die Emotionen bewusst steuern zu können.\n5. Feedback geben und Innovation\nWenn ein Mitarbeiter eine Aufgabe gut erledigt hat, ist es von Vorteil, wenn er positives Feedback bekommt. Eine positive Einstellung bei der Arbeit öffnet die Tür für eine effektive Kommunikation und führt dazu, dass Mitarbeiter einer Führungskraft gegenüber positiv reagieren. Wenn Mitarbeiter außerdem die Möglichkeit haben, ihre Ideen offen zu äußern, ist es wahrscheinlicher, dass sie ihre Ideen präsentieren, ohne Angst vor Spott oder Zurechtweisung zu haben. Davon hängt die Innovation in hohem Maße ab und ein Unternehmen, welches Kommunikation fördert, ist innovativ.\nKathrin Knospe Kathrin Knospe ist Expertin für den Bereich Non-Verbale Kommunikation und systemischer Coach im Team des Denke Groß Instituts. Das Denke Groß Institut steht für den Aufbau einer nachhaltigen Wirtschaft. Die Vision ist die Konzipierung einer globalen Plattform zur Förderung der Weiterentwicklung für ein gemeinschaftliches Denken und Handeln. Das Denke Groß Institut begleitet Unternehmen und Führungskräfte in den unterschiedlichen Wachstums- und Krisenphasen. www.denkegross.com


Kontrolle des Bettwanzenbefalls | Ecolab\nKontrolle des Bettwanzenbefalls\nBettwanzenbefall ist ein weltweites Problem und tritt selbst in den exklusivsten Hotels, Resorts und Senioren- und Pflegeeinrichtungen sowie auf Kreuzfahrtschiffen und an anderen belebten Orten auf. Diese kleinen, nachtaktiven, blutsaugenden Insekten können Ihrer Marke und Ihrem guten Ruf ernsthaft schaden und zu kostspieligem Inventarersatz oder schlimmeren Auswirkungen führen. Vertrauen Sie den Experten von Ecolab. Diese werden Ihre Einrichtungen einer gründlichen Bettwanzen-Inspektion und -Behandlung unterziehen.\nProgramm zur Kontrolle des Bettwanzenbefalls\nUnser motiviertes Bettwanzenteam erzeugt und untersucht jede Woche Tausende von Bettwanzen, um neue Produkte und Geräte zu bewerten und unserem Serviceteam und unseren Kunden die besten Tools an die Hand zu geben. Unser wissenschaftlich begründetes, reaktives Mehrfachbehandlungsprotokoll hat sich bereits in über 500.000 Hotelzimmern bewährt. Es wurde entwickelt, um Bettwanzen in allen Entwicklungsstadien zu töten und die negativen Auswirkungen auf die Sicherheit und Zufriedenheit der Gäste zu minimieren. In unserem Bettwanzen-Toolkit erfahren Sie mehr über Bettwanzen und ihre Bekämpfung.\nÜbersicht – unser Bettwanzenservice mit 3 Besuchen:\n1. Erster Service: Inspektion/Behandlung\n2. Nachfolge-Service nach 24 Stunden: Inspektion/Behandlung/Beseitigung\n3. Nachfolge-Service nach zwei Wochen: Inspektion/Behandlung\nEcolab wird sämtliche befallenen Räume und benachbarten Räume inspizieren und behandeln, gemäß dem zum Patent angemeldeten Ecolab-Serviceprotokoll. Wir reduzieren die Ausfallzeiten von Zimmern und können benachbarte Zimmer und Nachfolge-Services in wenigen Stunden erledigen. Selbst die befallenen Zimmer sind nur für 24 Stunden außer Betrieb.\nNeben der Senkung der Ausfallzeiten hilft Ecolab auch bei der Einsparung von Kosten für Ersatzmöbel. Erfahren Sie mehr über unsere Thermische Bekämpfung für befallene Möbel. Auf ausgewählten Märkten erhältlich.\nDas umfassende HotelProtect Programm von Ecolab liefert wissenschaftlich basierte Lösungen, die von unseren Schädlingsbekämpfungsspezialisten entwickelt wurden. Das Programm kombiniert eine Outside-In-Strategie der Schädlingsbekämpfung mit einer Beratung vor Ort, einer datenbasierten Berichterstattung, einer Kundenbetreuung rund um die Uhr (365 Tage) und Lehrmaterialien, um Mitarbeiter darin zu schulen, wie sie einen Schädlingsbefall verhindern können.\nVideos zu Bettwanzen\nGemeinsame Bekämpfung von Bettwanzen\nDieses lehrreiche Video erklärt Ihnen, wie man Bettwanzen erkennt, und vermittelt Ihnen alle Informationen, die Sie benötigen, um Ihr Unternehmen, Ihre Gäste und Ihren guten Ruf zu schützen.\nSchädlinge und Bettwanzen in Hotels: Erfahren Sie, was Ihre Gäste dazu sagen\nAngesichts des einfachen Zugangs von Gästen zu Online-Bewertungen stellt selbst eine einzige Bettwanze oder ein isolierter Schädlingsbefall ein Risiko für Ihre Marke dar. Eine Zufallsauswahl an Hotelgästen erzählt von überraschend häufig auftretenden Schädlingen. Schauen Sie sich das Video an und erfahren Sie, was Gäste bei ihren Hotelbesuchen tatsächlich als störend empfinden, wie sie darauf reagieren und warum eine schädlingsfreie Umgebung Priorität für Sie haben sollte.\nErfahren Sie, wie Sie das Risiko von Bettwanzen verringern können\nSehen Sie sich das Video unseres kürzlich durchgeführten Webinars an und erfahren Sie, wie Sie das Risiko von Bettwanzen verringern können. Unsere Ecolab-Experten sprechen über Trends, Biologie und Verhalten von Bettwanzen, proaktive Maßnahmen, Inspektions-Tools, aktuelle Kontrolloptionen und Best Practices. Dieses Webinar wurde von Dr. Joelle Olson, Ph.D, präsentiert.\nThermische Bekämpfung – Demo\nSehen Sie selbst, wie die thermische Bekämpfung von Ecolab befallene Möbel und Gegenstände sanft erhitzt und dabei Bettwanzen in allen Entwicklungsstadien tötet. Diese Technologie kann auch die Kosten für Ersatzmöbel einsparen. (Ausrüstung nicht in allen Ländern verfügbar)\nArtikel zu Bettwanzen\nLehrmaterialien zu Bettwanzen


FullMetalSEO2013: Exact Match Domains klar im Vorteil - SEO Labor\nVeröffentlicht am 20. Juni 2013 21. Juni 2013 von der_booker\nOhne eine allumfassende Analyse, bleiben die Rekruten daheim. Sie jetzt in den Kampf zu schicken, wäre deren gnadenloser Untergang. „Wir müssen den »Feind« genauestens unter die Lupe nehmen“, befiehlt der Ausbilder „Ich will all seine Schwachpunkte in Erfahrung gebracht haben. Nur so können wir den Krieg jetzt noch gewinnen! Habt Ihr das verstanden, Ihr Schwachmaten?“ So sauer haben wir den Ausbilder noch nie erlebt, aber wir befinden schließlich auch im Krieg.\nFakten über die .com\nDie .com steht aktuell an erster Stelle und dürfte die schwerste einzunehmende Festung sein. Er machte alles richtig, die Keywords sind gut verteilt, die Seite sieht nicht spammig aus und es ist eine Keyword-Domain.\nFakten über die .net\nAls nächste Domain schauen wir uns die .net an. Auch hier gibt es kaum Mängel. Es folgt eine kleine Irreführung. .NET besteht aus einer Laufzeitumgebung (Common Language Runtime), in der die Programme ausgeführt werden, sowie einer Sammlung von Klassenbibliotheken, Programmierschnittstellen und Dienstprogrammen (Services).\nFakten über die .org\nEMD Nummero 3 ist die .org an. Sie hat zwar eins der besten Designs, jedoch auch hier, konnte FullMetalHeiko kleiner Schwachpunkte in der Festungsmauer erkennen.\nFazit bezüglich der EMD\nAlle 3 Domains wurden korrekt aufgesetzt, besitzen eine ausgezeichnete Gliederung sowie eine schlüssige Navigation. Sie bieten nur recht wenige Angriffsflächen, jedoch befinden sie als Exact Match Domains einen strategischen Vorteil. Deren Festung wurde nämlich auf einer Anhöhe (bzgl. EMD) errichtet, die es zunächst einmal zu erklimmen gilt. Sollte man dieses Unterfangen, trotz aller Strapazen überstanden haben, so müssen die Festungsmauern überwunden werden.\nNachdem den Ausbilder FullMetalHeiko solche Fakten übergeben worden sind, wird er sich auf die 2 anderen Kampftruppen des FullMetalSEO2013 konzentrieren, was aber in einem späteren Blog-Artikel der Fall sein wird.\nKategorienFullMetalSEO2013 SchlagwörterEMD, Exact Match Domain\nVorheriger BeitragZurück Mythos: Immer den gleichen Anchortext verwenden\nNächster BeitragWeiter Viel tamtam um FullMetalSEO2013


Über uns | UPM Raflatac\nWIR SIND UPM RAFLATAC\n– ein weltweit führender Hersteller von Haftetikettenmaterialien\nUPM Raflatac entwickelt und produziert hochwertige, leistungsstarke Haftmaterialien für Produkt- und Informationsetiketten. Unsere Folien- und Papieretikettenmaterialien sind ideal, um Marken zu stärken, Wettbewerbsvorteile zu schaffen und Abläufe zu rationalisieren. Nachhaltigkeit steht dabei für uns an erster Stelle.\nAls Teil von UPM – The Biofore Company sind wir marktführend bei modernen Produktionsprozessen und der Entwicklung neuer Etikettenprodukte, die den Einsatz nicht erneuerbarer Materialien senken und Abfall als wertvolle Ressource behandeln.\nWir bieten nicht nur marktführende Etikettenmaterialien, sondern auch einen außergewöhnlichen Service. Erfahren Sie mehr über unser Raflatouch-Service! »\nUPM Raflatac engagiert sich aktiv für eine nachhaltigere Zukunft. Erfahren Sie alles über unsere Vision »\nSie würden gern zu unseren Experten gehören? Sehen Sie sich die offenen Stellen in unseren Regionen an. Bewerben Sie sich hier »\nLesen Sie aktuellen News\nDas effektivere und nachhaltige Logistiksystem von UPM Raflatac http://www.upmraflatac.com/emea/ge/news/details/upm-raflatacs-more-effective-and-sustainable-logistics-system-2018-2 Das effektivere und nachhaltige Logistiksystem von UPM Raflatac 05.09.2018 15:00:00\nSie wollen aktuelle News erhalten – sofort nach der Veröffentlichung? Bleiben Sie über soziale Medien auf dem Laufenden. Sie finden uns bei YouTube, Twitter und LinkedIn.


Das Neueste in Sachen Krypto-Einstellung: Firmen besetzen hochkarätige Rollen, während Entlassungen andauern – Krypto News Österreich\nStartseite/Krypto News/Das Neueste in Sachen Krypto-Einstellung: Firmen besetzen hochkarätige Rollen, während Entlassungen andauern\nFührungskräfte bleiben weitgehend vor dem Stellendruck von Crypto geschützt\nTraditionelle und dezentralisierte Finanzfirmen mit tiefem Taschengeld kündigen Stellenangebote an, während angeschlagene Kryptofirmen Kürzungen vornehmen\nDezentrale Handelsplattform Uniswap Labore gebracht Stacy Cunningham, ehemaliger Präsident der New Yorker Börse, diese Woche als Berater. Das Unternehmen hofft, dass Cunninghams Erfahrung in den oberen Rängen des traditionellen Finanzwesens Einsicht in das Protokoll bringen wird.\nIch freue mich darauf, meine jahrelange (jahrzehntelange?!) Erfahrung im Austausch einzubringen @haydenzadams und die @Uniswap Team, um ihre Mission der Demokratisierung neuer Märkte voranzutreiben. https://t.co/eS4X10sH9E\n– Stacey Cunningham (@stacey_cunning) 15. Juni 2022\nCoinFund ernannt Margaret Gabriel als Head of Talent der Firma. Gabriel wird das Talentakquiseprogramm von CoinFund leiten und die Portfoliounternehmen des Unternehmens bei Neueinstellungen beraten. Gabriel war zuvor in Rekrutierungsrollen bei Gemini und Google tätig.\nKrypto-Zahlungsdienst BitPay gemacht Allison Raley dessen Chief Compliance Officer. Die Einstellung erfolgt, während der Kongress die Kryptoregulierung inmitten weit verbreiteter Liquiditätsprobleme bei der dezentralen Finanzierung (DeFi) abwägt. Nach ihrem Abschluss in Rechtswissenschaften an der Baylor University arbeitete Raley zuvor im Bereich Digital Asset Compliance für eine Anwaltskanzlei in Arkansas.\nKrake Produktmanager Pierre Rochard hat das Unternehmen über seinen Rücktritt informiert. Rochard, der fast drei Jahre bei der Börse war, beharrte auf Twitter, dass sein Abgang es ihm ermögliche, “mehr Zeit mit der Familie zu verbringen” und in letzter Zeit nicht mit einer dysfunktionalen Unternehmenskultur zusammenhängt gemeldet von der New York Times.\n. Ein großer Fan von Jesse, Kraken und der dortigen Kultur, ein exzellentes Team von Bauherren, mit denen ich gerne zusammengearbeitet habe. Ich werde sie sehr vermissen. Ich trete zur Seite, um mehr Zeit mit der Familie zu verbringen und einem neuen Produktführer zu ermöglichen, Bitcoin und Lightning bei Kraken auf die nächste Stufe zu heben.\n— Pierre Rochard (@pierre_rochard) 15. Juni 2022\nEntlassungen gab es in der Kryptoindustrie in der vergangenen Woche im Überfluss – unter anderem kündigten Crypto.com, BlockFi, Coinbase und Gemini Personalabbau an – aber mehrere der größten Fonds der Branche haben bisher einen Personalabbau vermieden und veröffentlichen neue Stellenangebote.\nDer CEO von Binance, Changpeng Zhao, twitterte, dass die Handelsplattform 2.000 neue Mitarbeiter einstellen möchte, und Kraken schrieb in einem Blogbeitrag, dass das Unternehmen hofft, bis Ende 2022 500 Stellen zu besetzen. FTX, OpenSea, Everstake, Polygon und Ripple alle gaben auch an, dass sie neue Mitarbeiter einstellen wollen.\nTraditionelle Finanzfirmen öffnen ihre Türen für einige der kürzlich gefeuerten Kryptos. Deloitte hat laut einer Studie von CryptoJobsList.com 144 Stellenangebote in Krypto-Nachbarschaft aufgelistet, während CashApp und Jack Dorsey’s Block ebenfalls Dutzende von Krypto-Positionen besetzen wollen.\nEs wird erwartet, dass die Entlassungen fortgesetzt werden, wenn der Markt abrutscht, aber Unternehmen mit den Ressourcen, um den Krypto-Winter zu überstehen, werden von einem wachsenden Pool an verfügbaren Arbeitskräften profitieren.\nThe post Latest in Crypto Hiring: Firms Fill High-profile Roles as Entlassungen andauern ist keine finanzielle Beratung.\nandauern besetzen Entlassungen Firmen hochkarätige KryptoEinstellung Neueste Rollen Sachen


Sättigungsverstärker: Flohsamen, Pektin & Chia | Diaet.org\nStartseite » Diät » Ernährung » Sättigungsverstärker: Flohsamen, Pektin & Chia\nEine Diät bzw. eine Gewichtsreduktion kann nur dann langfristig funktionieren, wenn ein ausreichendes Sättigungsgefühl vorhanden ist. Leider ist dies in der Realität häufig nicht der Fall, denn zahlreiche Diäten liefern entweder nicht ausreichend Energie, sind zu eintönig oder basieren auf Lebensmitteln, die nicht ausreichend sättigen. Genau hier setzen sinnvolle Diätvorschläge bzw. die Grundregeln einer professionellen Ernährungsumstellung an und helfen Betroffenen, ihr Wunschgewicht zu erreichen – und dies in Folge auch dauerhaft zu halten. Natürlich hat auch die Pharmabranche längst erkannt, wie lukrativ Appetitzügler, Quellstoffe und Co. sind. Wer allerdings folgende Vorschläge beherzigt, kann diese meist überteuerten und teilweise fraglichen bzw. sogar bedenklichen Produkte im Regal stehen lassen und auf natürliche Sättigungsverstärker setzen.\nLösliche Ballaststoffe als Diätwaffe\nWährend unlösliche Ballaststoffe wie die Pflanzenfasern Lignin und Zellulose hauptsächlich in Vollkornprodukten – allen voran in den Randschichten – vorkommen, finden sich lösliche Sättigungsverstärker wie Pektin und Inulin insbesondere in Obst und Gemüse, aber auch in Nüssen. Im Hinblick auf einen Gewichtsverlust ist es relevant, vor allem auf die Quellkraft aus kalorienarmen Lebensmittel zu setzen und entsprechend Gemüse zu favorisieren. Um den Sättigungseffekt so intensiv wie möglichst auszunutzen, sollten pektinreiche Sorten wie Möhre oder Apfel sehr gründlich gekaut werden. Dadurch werden nicht nur die Zellen besser aufgeschlossen, sondern auch die Speichelproduktion angeregt, was wiederum den Quelleffekt steigert. Im Anschluss an die Mahlzeit kann die quellende, sättigende Wirkung mit einem großen Glas Wasser weiter gefördert werden. Der sattmachende Effekt basiert übrigens auf einer induzierten Magendehnung, die in Folge – auf zentralnervöser Ebene – Sättigungssignale ans Gehirn sendet.\nObst- und Gemüsesorten mit einer Extraportion Pektin\nBei Pektinen handelt es sich um Polysaccharide, die zur Oberkategorie Kohlenhydrate bzw. zur Gruppe der Ballaststoffe gehören. Aufgrund ihres charakteristischen Quellvermögens werden sie in der Lebensmittelindustrie als Geliermittel – beispielsweise bei der Herstellung von Konfitüre – eingesetzt. Aufgrund des zunehmenden Interesses an einer veganen Ernährung dient Pektin, welches unter anderem aus Äpfeln gewonnen wird, auch als rein pflanzliche Alternative zu Gelatine für Gummibärchen, Cremespeisen und Kompott. In puncto Pektingehalt weisen Möhren, Aprikosen, Quitten, Orangen und allen voran die Schale von Zitrusfrüchten neben Äpfeln besonders hohe Werte auf. Um dennoch einen möglichst bunten Mix aus zahlreichen Obst- und Gemüsesorten zu gewährleisten, ist es sinnvoll, nicht nur auf Apfel und Möhre zu setzen.\nWährend sich aus Möhren und Äpfeln beispielsweise pektinreiche Smoothies oder eine zusätzliche Rohkost zum Mittag- und Abendessen zubereiten lässt, können unbehandelte Schalen von Orangen, Limetten und Zitronen zum natürlichen Aromatisieren bzw. zum Verfeinern von Speisen genutzt werden. Allerdings kann die Schale nur niedrig dosiert zum Einsatz kommen, da größere Mengen schnell als bitter empfunden werden. Insbesondere Hochleistungsmixer können die Ballaststoffe aus Möhre und Co. besonders wirksam aufschließen; Smoothies haben darüber hinaus den zusätzlichen Vorteil, dass bereits eine Extraportion Flüssigkeit zugeführt wird, was sie zu einer idealen Zwischenmahlzeit für abnehmwillige Personen macht. Ebenfalls geeignet sind Möhrensuppen, naturbelassenes Apfelkompott und das jeweilige Obst bzw. Gemüse in purer Form.\nFlohsamen – Indische Quellstoffe zur Sättigungssteigerung\nBallaststoffreiche Flohsamenschalen besitzen einen angenehm neutralen Geschmack und ebenfalls sehr gute Quelleigenschaften. Sie können Speisen wie Joghurt, Smoothies, Shakes und Müslis ganz einfach beigemischt werden, um das Sättigungsgefühl zu intensivieren. Im Vergleich mit Leinsamen, die eine Diät übrigens auch sinnvoll unterstützen können, ist der aufquellende und sättigungssteigernde Effekt beim Genuss von Flohsamen allerdings wesentlich stärker ausgeprägt. Es empfiehlt sich, die Flohsamen bereits etwas 30 Minuten vor einer Mahlzeit – zum Beispiel eingerührt in einem grünen Smoothie – aufzunehmen, damit sich der sättigende Effekt nicht erst im Anschluss an eine Mahlzeit einstellt. Dadurch können bereits Kalorien während des Essens eingespart werden. Wichtig ist in jedem Fall, den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit aufzunehmen, um die Effekte langfristig zu unterstützen.\nChiasamen ©iStockphoto/David Hanlon\nChiasamen – Quellendes Superfood à la Azteken-Diät\nDie kleinen mexikanischen “Wunderpakete“ liefern nicht nur eine vergleichsweise hohe Nährstoffdichte, sondern gelten aufgrund der quellenden Ballaststoffe ebenfalls als Diätunterstützer. Der Mediziner Dr. Bob Arnot entwickelte aufgrund der Volumenzunahme von Chiasamen in Verbindung mit Flüssigkeit die Aztekendiät, die sich in drei Phasen unterteilt und insbesondere auf dem Verzehr von Chia-Smoothies basiert. Dabei werden im ersten Abschnitt der Diät, die zwei Wochen lang dauert, drei Smoothies getrunken; hinzu kommen spezielle Snacks, wobei nur eine Zwischenmahlzeit – zum Beispiel ein Knäckebrot oder ein Apfel – pro Tag erlaubt sind, was aus ernährungsphysiologischer Sicht als kritisch zu beurteilen ist. Pro Getränk, welches mit pflanzlicher Milch oder fettarmem Joghurt zubereitet wird, werden zwei Esslöffel Chiasamen aufgenommen. Diese Menge wiederum liegt über den derzeitigen Empfehlungen der maximalen Zufuhr pro Tag. Allerdings kann diese erste Diätphase laut Arnot auch verkürzt werden.\nDie sättigende “Chiasamen-Diät“\nIm Anschluss an die erste Phase folgen sechs Wochen, in der jeweils zwei Chia-Smoothies und eine kleine Mahlzeit aus Getreide, Gemüse und einer fettarmen Protein-Portion erlaubt sind, so dass man insgesamt auf sechs Esslöffel Chiasamen kommt. In der Phase 3 stehen die Zeichen auf dem Halten des reduzierten Gewichts und die Smoothies stehen in diesem letzten Abschnitt nicht mehr im Vordergrund, wobei die Chiasamen nun in die einzelnen Mahlzeiten – beispielsweise zum Anreichern von Müsli, als Panade und Co. – integriert werden. Auch wenn die strikten Vorgaben der Aztekendiät, in der übrigens auch Bewegung auf dem Programm steht, sicher nicht für jeden geeignet sind, kann es durchaus sinnvoll sein, die Quelleigenschaften der Samen samt Sättigungsförderung beim Abnehmen zu nutzen.\nWeizenkleie, Leinsamen und Co. – Quellmittel der ersten Generation\nBevor der Hype um Flohsamen und Chiasamen aufkam, wurden Kleie und Leinsamen – ebenfalls aufgrund der Ballaststoffe – als natürliche Sättigungsverstärker empfohlen. Im Gegensatz zum modernen Superfood haben sie den entscheidenden Vorteil, dass sie deutlich günstiger sind. Ähnlich wie das Superfood auch, können Kleie oder Leinsamen, die ebenfalls zerkleinert bzw. geschrotet erhältlich sind, löffelweise in Joghurt, Smoothies oder ins Müsli eingerührt werden. Gleiches gilt zum vollwertigen Anreichern von Plätzchen, Kuchen und Brot. Egal für welches Produkt man sich auch entscheidet, ist ein gründliches Kauen und eine hohe Flüssigkeitszufuhr wesentlich, um die Quelleigenschaften optimal ausnutzen zu können. Wer sich zuvor ballaststoffarm ernährt hat, sollte unbedingt darauf achten, die Menge nur langsam zu steigern, um den Verdauungstrakt nicht zu überlasten.\nWeitere Vorteile einer ballaststoffreichen Ernährung beim Abnehmen\nNeben der genannten Sättigungsförderung, die auf ganz natürliche Weise helfen kann, das Hungergefühl zu reduzieren, besitzt ein Speiseplan mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen aus Vollkorn, Gemüse und Co. weitere Vorteile. Diesbezüglich sind unterstützende Effekte von Bedeutung, die sich ebenfalls positiv auf eine Diät auswirken können. Da beispielsweise auch Blutzuckerschwankungen vorgebeugt werden und in Folge weniger Insulin ausgeschüttet wird, wird gleichzeitig auch das Risiko von Heißhunger reduziert. Um den Speiseplan mit möglichst vielen verschiedenen Lebensmitteln abwechslungsreich zu gestalten und ein großes Nährstoffspektrum aufzunehmen, macht es Sinn, Flohsamen, Vollkornflocken, Salat, Gemüse und Obst miteinander zu kombinieren und nicht nur auf einen Sättigungsverstärker zu setzen. In puncto Menge nehmen dabei Gemüse und Salat – insbesondere im Rahmen einer Diät – die Schlüsselrolle ein, da sie aufgrund des hohen Wassergehalts vergleichsweise niedrigkalorisch sind und wegen ihres Volumens ebenfalls das Sättigungsempfinden über eine Magendehnung fördern.\nVorheriger Artikel Raw Food im Fokus\nNächster Artikel Alkohol und Diät – Ist das möglich?


ausweglos - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen\nMein Vater macht uns fertig\nHallo Liebe Forummitglieder, Ich bin ganz neu hier und hab einfach das Bedürfnis mir folgendes von der Seele zu schreiben...Vielleicht hat ja der/die eine oder andere eine Idee, wie wir mit dieser Sache umgehen können/einen Lösungsvorschlag. Die Geschichte ist eigentlich noch viel länger, aber...\nTotale Verzweiflung bis Suizidgedanken...\nHallo, ich bin total verzweifelt und hoffe es kann mirjemand helfen. Vorab: Ich habe Borderline, Depressionen und bis vor 3 Jahren noch Magersucht u. Drogen/Medikamentenabhängigkeit. Bin auf keinen Fall voll arbeitsfähig, wenn überhaupt. Nun mache ich gerade eine Ausbildung (3. LJ) und muss...\nIch weiß keinen anderen ausweg, bitte helft mir\nHallo liebe leute, ich brauche ganz dringend eure hilfe. es geht um thema, jobcenter, jugenamt und einen eigenen wohnraum. ich werde hier einmal meinen mittlerweile 3. antrag auf einen eigenen wohraum reinkopieren und würde dann von euch gerne wissen ob ich chancen darauf habe oder ob mir etwas...\nIst das seelische Misshandlung? Bin ich vielleicht einfach nur eine "Drama-Queen"?\nIst das seelische Misshandlung? Bin ich vielleicht einfach nur eine "Drama-Queen"? Hi Forum, ich (17) warne schonmal vor, das wird wahrscheinlich ein ziemlicher Roman. Und zwar gibt es bei uns in der Familie schon seit guten 7 Jahren Probleme, zwischendrin irgendwann habe ich mit SVV...\nTag Leute, vielleicht zuerst etwas zu meiner Person: Ich bin jetzt 17 Jahre, männlich, gehe in die 11. Klasse und habe (wahrscheinlich schon seit mehreren Jahren) starke Depressionen, bin aber erst seit ein paar Monaten in Behandlung (Psychotherapie, Antidepressiva) Meine Stimmung schwankt...\nWieviel verzweiflung kann ein Mensch durchhalten.\nWiviel Verzweiflung und truer kann ein Mensch durchhalten bevor er nahe des Whnsinns steht. Also ich glaube manche Menschen wissen garicht wie stark sie eingentlich sind was ein Mensch alles aushalten kann. Ich wunder mich manchmal über mcih selber wie ich das alles Verkrafte. Nich nur den Tot...\nIch liebe Sie...Sie hat einen Freund!!!\nErstmal Hallo an Alle, Ich bin neu in diesem Forum und sehr verzweifelt. Wenn ich ehrlich bin weiß ich nicht mehr was ich machen soll...eine derartig ausweglose Situation ist mir bisher noch nie begegnet. Also erstmal im Voraus: Ich bin 16 Jahre alt und gehe in die elfte Klasse eines...


Lösungen für Finanzdienstleister | Adobe\nAntizipiert die Momente, auf die es ankommt, und sorgt für relevante Customer Experiences.\nUm relevante Customer Experiences bereitstellen zu können, benötigt ihr einen intelligenteren Weg, eure Kundendaten zu vereinheitlichen und zu verwerten. So könnt ihr eure Kunden besser verstehen und jede Experience personalisieren. Erfahrt, wie wir euch dabei helfen können.\nEndlich! Individuelle Kundenerlebnisse für FSI sind möglich.\nNeueste Technologie, die den Nerv der Zeit trifft – mehr erfahren.\nUnterstützt eure Kunden in allen finanziellen Fragen, indem ihr deren Daten besser erfasst und nutzt.\nOb ihr die Bandbreite eurer genutzten Quellen erweitert, eure laufenden Analysen vertieft, eure Segmente weiter ausbaut oder einheitliche Kundenprofile nutzen wollt – setzt dafür eure Erkenntnisse im ganzen Unternehmen ein und werdet dadurch persönlicher im Umgang mit euren Kunden.\nWie Adobe helfen kann.\nGuter Content macht gelungene Personalisierung bei Finanzdienstleistungen aus.\nVon der Content-Erstellung bis zu Content-Management und Workflows – schnelles Erstellen und Verwalten von Inhalten sind heute entscheidend. Denn die finanziellen Bedürfnisse eurer Kunden verändern sich ständig und nur so könnt ihr sie erfüllen.\nHelft euren Kunden bei der Erfüllung ihrer finanziellen Bedürfnisse über jenen Kanal, den sie sich dafür wünschen.\nKunden nutzen immer stärker digitale Kanäle in finanziellen Fragen. Deshalb ist es wichtiger denn je, ihnen die Wahl des Kanals zu überlassen und ihnen genau dort großartige Erlebnisse zur richtigen Zeit zu bieten.\nWeitere Informationen zu unseren Kundenerfolgen im Finanzdienstleistungssektor\nAufbau einer visionären Marke im Privatbankensektor.\nErfahrt, wie KeyBank das Advertising zurück ins Unternehmen verlagert hat, um unnötige Ausgaben für Medien zu vermeiden und die Markenwahrnehmung insgesamt zu stärken.\nKundenzentrierte Customer Experiences in der Versicherungsbranche.\nErfahrt, wie Manulife seine Website mithilfe von Adobe Experience Cloud optimiert hat, um Kunden dabei zu unterstützen, das zu finden, wonach sie suchen.\nMehr qualifizierte Leads im Bereich Vermögensverwaltung.\nLest, wie Banque Pictet seine personalisierte Customer Experience mit Adobe Experience Cloud online umgesetzt hat.\nLasst eure Daten in Echtzeit für euch arbeiten.\nAdobe Experience Platform ist ein offenes System, das alle eure Daten in umfangreiche Kundenprofile transformiert, die in Echtzeit aktualisiert werden. Es nutzt KI-gestützte Erkenntnisse, um Unternehmen die Bereitstellung der richtigen Experiences auf jedem Kanal zu erleichtern.


In der Nase bohren: Darum ist es so ungesund, zu popeln - FIT FOR FUN\nvon Katharina Klein, Gesundheitsredakteurin Veröffentlicht: 03.12.2019\nKinder machen es auffällig, Erwachsene eher versteckt. Doch egal, wie: Nicht nur die Kleinsten, auch Erwachsene gefährden beim Popeln die Gesundheit.\nDiese Gefahren lauern beim Nasebohren\n"Grundsätzlich sind es Kinder, die eine Vielzahl dieser Bakterien in ihrer Nase haben und Hauptüberträger dieser Bakterien in ihrem Umfeld sind", erklärt Victoria Connor, Forscherin an der Liverpool School of Tropical Medicine und dem Royal Liverpool Hospital, gegenüber dem 'European Respiratory Journal', in dem die Studie veröffentlich wurde.\nHandtrocknerDarum solltest du sie besser nicht benutzen\nFeuchtes Klima begünstigt Übertragung\nDie Kolonialisierungsrate der Bakterien lag bei den Teilnehmern, die in der Nase gebohrt hatten, bei 10 Prozent, bei den "Schnüfflern" sogar bei null Prozent.\nEuropean Respiratory Journal 2018, Hands are vehicles for transmission of Streptococcus pneumoniae in novel controlled human infection study, abgerufen am 3.12.2019 https://erj.ersjournals.com/content/52/4/1800599\nThomas Poppe 04.12.2018 04:02\nWie damals beim Küssen...\nMich erinnert der Artikel an die Empfehlung von Experten in den 70er Jahren, das Küssen einzustellen, weil sooooooo viele böse Bakterien übertragen werden. In den 80er Jahren erschien dann eine Studie, die nachwies, dass Menschen, die viel küssen, im Durchschnitt 5 Jahre älter werden als die Nichtküsser. :-)


Mein Leben als homosexueller Gefängnishäftling - VICE\nMein Leben als homosexueller Gefängnishäftling\nEigentlich hätte ich Spott und Häme eher von anderen Insassen erwartet, aber die Schikane der Aufseher ist tatsächlich viel schlimmer.\nvon Corbett J. Yost\n„Hey Schlampe!", rief er mir hinterher und lachte dann zusammen mit seinem Kollegen. „Was denn? Du weiß doch selbst, dass du eine Schlampe bist!"\nIch hielt inne und drehte mich zu den beiden Justizvollzugsbeamten, die auf mich zeigten. Ich lächelte und winkte ihnen zu. Anschließend ging ich weiter in den Speisesaal.\nMit solchen Anfeindungen von Seiten der Mitarbeiter des Michigan Department of Corrections muss ich mich ständig auseinandersetzen. Eigentlich hätte ich ein solches Verhalten eher von den anderen Häftlingen erwartet, aber die Schikane der Aufseher ist eigentlich viel schlimmer.\nFrüher wäre ich bei so etwas wohl noch richtig wütend geworden, aber genau diese Reaktion wollen sie ja provozieren. Wutausbrüche lassen meine Chance auf eine vorzeitige Entlassung nämlich in weite Ferne rücken.\nAls ich damals noch in einer Zweibett-Zelle untergebracht war, wurde ein junges Gang-Mitglied zu mir in die Zelle gesteckt. Als er reinkam, erzählte er mir, dass die Wachen Folgendes zu ihm gesagt hätten: „Dein Zellengenosse ist ein richtiger Freak und für alles offen!" Sie hatten ihn dazu noch vor den anderen Insassen ausgelacht.\nAlso meinte er zu mir: „Ich lass mich garantiert nicht zu einer Schwuchtel stecken. Du verlangst besser, in eine andere Zelle ziehen zu dürfen, oder ich hau dir richtig auf die Fresse."\nAls sich die Türen wieder öffneten, ging ich direkt zu einem Justizvollzugsbeamten und erzählte ihm, was mein Zellengenosse gesagt hatte—den Teil mit der Gewaltandrohung ließ ich dabei natürlich weg, denn sonst wäre ich direkt als Verräter dagestanden. Und als Verräter will man nicht gebrandmarkt werden, denn dafür zerschneiden einem andere Häftlinge mithilfe einer Rasierklinge das Gesicht, sodass man ein Leben lang gezeichnet ist und das Gefängnisumfeld gleich weiß, wie wenig vertrauenswürdig man ist.\nDer Justizvollzugsbeamte wies mich jedoch direkt an, wieder in meine Zelle zurückzukehren.\nIch dachte mir, dass ich dieser Anweisung besser nicht folgen sollte. Also weigerte ich mich, bekam eine Verwarnung* ausgestellt und wurde in Einzelhaft gesteckt. Dort verbrachte ich dann die darauffolgenden acht Tage und wartete auf meine Anhörung. Da ich ich den Beamten nicht vermitteln konnte, dass man mich bedroht hatte, wurde die Anweisung der Wache als gültig und gerechtfertigt eingestuft. Man schob mir die Schuld in die Schuhe und brummte mir weitere zehn Tage Einzelhaft auf.\nFür homosexuelle Häftlinge ist das quasi Alltag. Wenn wir aus unserer Zelle gemobbt werden, müssen wir—und nicht die Tyrannen—die Konsequenzen in Form von Verwarnungen und anderen Bestrafungen tragen. Die Botschaft dabei lautet: Wenn dein Zellengenosse größer und stärker ist als du oder einer Gang angehört, dann können sie dich raustreiben und kommen damit ungeschoren davon.\nWenn die Wachmännern uns Probleme bereiten, dann sollen wir vom Beschwerdesystem Gebrauch machen. Ich habe nun schon des Öfteren Beschwerde gegen Justizvollzugsbeamte eingereicht, die mir „Schwuchtel" (oder ähnliche herabwertende Bezeichnungen) hinterhergerufen haben. Das Ergebnis ist jedoch immer gleich: Die Verwaltung gibt an, dass der betreffende Justizvollzugsbeamte meine Vorwürfe vehement bestreitet. Und diese Lügen der Wachen werden automatisch als die Wahrheit angesehen—so hat mir ein Bereichsleiter beim Einreichen meiner Beschwerde auch schon mal die folgende rhetorische Frage gestellt: „Du trägst doch die Häftlingsklamotten, warum sollte ich dir also glauben?"\nUnd ein anderer Wachmann meinte mal zu mir: „Deine Beschwerde gegen mich bringt einen Scheißdreck. Ich hab hier schon gearbeitet, als du noch keine Schwänze in den Arsch gesteckt bekommen hast."\nIch weiß also, dass ich in solchen Fällen keine Chance habe. Das ist für mich allerdings in Ordnung. Ich weiß ja, dass ich eines Tages frei sein werde und meine Träume wieder verfolgen kann, während die Justizvollzugsbeamten weiterhin in diesem hasserfüllten Ort feststecken und einen Job erledigen müssen, der ihnen nicht gefällt. Das hier ist deren Welt, nicht meine.\nVICE Sports: Tennis in San Quentin\n*Dem Michigan Department of Corrections zufolge wurde der Häftling Yost in Bezug auf sittenwidriges Verhalten einem anderen Insassen gegenüber sowie Verweigerung einer direkten Anweisung für schuldig befunden.\nBei Corbett Yost handelt es sich um einen 30-jährigen Insassen der Oaks Correctional Facility im US-Bundesstaat Michigan. Er verbüßt dort eine Haftstrafe von 15 Jahren, zu der er wegen eines 2012 durchgeführten, unbewaffneten Raubüberfalls verurteilt wurde.