10.12.2014 Ein Artikel von Chris (edubily)\nBlog » Insulin » Insulin-Resistenz und Stress\nAls Insulin-Resistenz bezeichnet man einen Zustand, bei dem der Körper signifikant mehr Insulin benötigt, um Glukose in Zielorgane, vor allem die Muskeln, zu befördern. Insulin-Resistenz ist Teil des „metabolischen Syndroms“, was letztendlich nur ein Begriff ist, der eine systematisch-metabolische Dysfunktion beschreibt. Viele wissen, dass chronisch anhaltender Stress auch dafür sorgen kann, dass wir eine solche Dysfunktion entwickeln können.\nInsulin und „insulin signalling“ kurz und knapp\nInsulin produziert der Körper in den ß-Zellen der Bauchspeicheldrüse. Ziel von Insulin ist, den Blutzuckerspiegel in bestimmten Bereichen zu halten – präzise: Insulin senkt den Blutzuckerspiegel. Zusammen mit Glukagon, das den Blutzuckerspiegel anhebt, reguliert es die langfristige Blutzuckerkonzentration im Blut.\nInsulin macht das, in dem es über eine „Domino-Steinchen-Kaskade“ dafür sorgt, dass letztendlich Glukose in die Zellen aufgenommen wird.\nInsulin dockt an den Insulin-Rezeptor – über das Insulin-Rezeptor-Substrat-1 (IRS-1) wird das Signal „weiter gegeben“ über „PI3K“ (Phosphoinositid-3-Kinase) und übertragen auf „Akt“ (auch bekannt als Protein-Kinase-B).\n„Akt“ sorgt letztendlich dafür, dass der „Zentral-Schalter“ der Zelle, der „Nahrungsüberfluss“ wahrnimmt, aktiv wird: mTOR.\nTOR wechselwirkt mit der DNA und sorgt für entsprechende Protein-Bildungen.\nDieser Signalweg heißt auch „anaboler Signalweg“, weil damit – wie im Buch besprochen – dafür gesorgt wird, dass intensiv Protein-Synthese betrieben wird. Der „PI3K/Akt/mTOR“-Signalweg also ist der „anabole Signalweg“.\n„Akt“ sorgt nicht nur dafür, dass mTOR „aktiv“ wird, sondern auch dafür, dass ein Glukose-Transporter vom Zellinneren nach außen zum Blut hin bewegt wird.\nDieser Glukose-Transporter, auch als GLUT4 bekannt, sorgt letztendlich dafür, dass Glukose in die Zellen gelangt.\nDas Gesagte hier noch einmal schematisch dargestellt:\nInsulin signalling schematisch dargestellt (I)\nAls kleine Ergänzung: In jeder (Muskel-)Zelle finden wir – logischerweise – nicht nur „Glukose“ (gelb), sondern auch Fette (rot), links im Bild.\nDer wahre Grund der Insulin-Resistenz\nAus „irgendwelchen“ (*räusper*) Gründen hat sich in die Köpfe gesetzt, dass Insulin-Resistenz dann entsteht, wenn wir zu viele Kohlenhydrate essen.\nDas ist – gelinde gesagt – absoluter Schwachsinn. Das schreibst du dir bitte hinter die Ohren, weil Ernährungsexperten gibt es genug, die solche Witze erzählen.\nGrund 1: Randle-Cycle\nDas Mitochondrium hat zwei Möglichkeiten: Entweder es oxidiert Glukose oder es oxidiert Fettsäuren. Die Natur hat eigentlich (!) dafür gesorgt, dass beide niemals zeitgleich vor der Haustüre des Mitochondriums stehen und um Einlass bitten.\nAls Beispiel: Insulin reguliert die Freisetzung von Fettsäuren aus dem Fettgewebe. Insulin hoch = keine Freisetzung. Insulin niedrig = Freisetzung. Und wir erinnern uns: Kohlenhydrat-Konsum sorgt dafür, dass Insulin freigesetzt wird und zwar so viel, dass die Verhältnisse immer gewahrt bleiben. Es geht nicht um „absolute Blockierung“ der Fettfreisetzung, sondern um relative Werte, die dafür sorgen, dass alles reguliert und in richtigen Verhältnissen abläuft.\nSo … Eine Eigenheit des Mitochondriums ist, dass es immer zuerst Fettsäuren oxidiert. Und diese (präferierte) Fettsäure-Oxidation sorgt dafür, dass die Kohlenhydrat-Oxidation unterbunden wird. Fettsäure-Oxidation hemmt also die Glukose-Oxidation. Das war sehr wichtig in deiner Evolution: Gibt es zu wenig zu essen oder mal keine Kohlenhydrate, dann hast du ja immer noch deinen Schwabbel. Und dann ist es wichtig, dass Glukose, also Zucker, gespart wird für wichtige Organe wie Gehirn. Macht Sinn.\nBei Gesunden ist es so, dass die Freisetzung von Insulin dazu führt, dass dem Mitochondrium keine oder sehr viel weniger freie Fettsäuren zur Verfügung stehen. Das ist super, denn jetzt können Kohlenhydrate gut und ohne Probleme oxidiert werden.\nAusnahmen gibt es nur beim Mensch: Wird die Fettmasse zu groß, dann reagiert das Fettgewebe nicht mehr auf die unterdrückende Wirkung von Insulin. Es schwimmen dann also Fettsäuren im Blut, auch dann, wenn wir sie überhaupt nicht gebrauchen können.\nDiese Konkurrenz um die Oxidation von Substraten (Kohlenhydrate oder Fette) nennt man „Randle cycle“, benannt nach dem Entdecker, PJ Randle.\nGrund 2: IRS-1-Hemmung\nBlöd … dicke Menschen sind ja selten dick geworden dadurch, dass sie 10.000 Kalorien pro Tag gegessen haben, sondern eher deswegen, weil der Muskel nicht so gut darin ist, Fettsäuren zu oxidieren. Wenn der Muskel das nicht gut kann und wir essen trotzdem reichlich Fettsäuren, dann erzeugen wir Probleme.\nDas größte Problem ist, dass wir unsere kleinen Freunde, die Mitochondrien, vollkommen überfordern. Wir bieten ihnen einfach konstant viel zu viele Fettsäuren an in Relation zu dem, was wir verarbeiten können.\nDas kennst du doch auch aus dem Alltag … Dein Chef legt dir ständig Arbeit auf den Tisch, obwohl du überhaupt nicht in der Lage bist, so viel abzuarbeiten.\nDiese Fettsäuren werden dann unvollständig verbrannt (= oxidiert) und lagern dort im Muskel. Und zwar meistens nicht nur als Triglycerid (das heißt „gebunden“), sondern frei.\nHier mal schematisch dargestellt …\nInsulin signalling schematisch dargestellt (II)\nWir finden dann zu viele Triglyceride im Muskel und vor allem auch zu viele Fettsäuren, die – wie erwähnt – nicht ordentlich oxidiert wurden.\nUnd diese Fettsäuren (nicht Kohlenhydrate!) hemmen das Insulin-Signal am Insulin-Rezeptor-Substrat-1 (siehe Grafik unten) – das Insulin-Signal verpufft ganz einfach im Nichts.\nInsulin signalling schematisch dargestellt (III)\nLogischerweise kann der Glukose-Transporter dann auch nicht „aktiv“ werden und die Glukose in die Zellen transportieren.\nInsulin-Resistenz täglich: Stress!\nStress heißt in der Sprache der Biochemie ja nichts anderes, als dass Katecholamine (Adrenalin, Noradrenalin etc.) freigesetzt werden. Stress hattest du in der Steinzeit nicht vor dem PC als Sesselpupser, sondern als Sportler. Und da war es wichtig, dass dir vermehrt Energie-Substrate in Form von Glukose und Fettsäuren zu Verfügung stehen. Katecholamine nämlich sorgen dafür, dass der Blutzuckerspiegel ansteigt und dafür, dass das Fettgewebe Fettsäuren abgibt. Doch es kommt noch „schlimmer“ – auch im Muskel werden die Fette gespalten …\nDu sorgst somit also dafür, dass deinem Mitochondrium sehr viele Fettsäuren als Energiequellen dienen können. Schau mal oben, „Randle cycle“ – das bedeutet, dass du jetzt keine Kohlenhydrate oxidieren wirst.\nEs wurde gezeigt, dass „klassische“ Insulin-Resistenz in erster Linie dadurch entsteht, dass zu viele Fettsäuren in den Zielorganen lagern oder im Blut schwimmen. Dies wird dadurch begünstigt, dass das Fettgewebe nicht mehr adäquat auf das Insulin-Signal reagiert, was dann passiert, wenn die Fettmasse zu groß wird.\nWir haben gelernt, dass Fettsäuren und Glukose um die Oxidation derselben konkurrieren. Fettsäuren werden präferiert oxidiert. Dieses Phänomen nennt man Randle cycle.\nStress sorgt über die Freisetzung von Katecholaminen dafür, dass viele Fettsäuren im Blut schwimmen und im Muskel als Energie-Substrat zur Verfügung stehen.\nKörpereigene Antioxidantien – Du immer mit deinem Vitamin C!\nPaläo: Keinen Fettstoffwechsel durch Gen-Mutation\n11.12.2014 um 14:46 Uhr\nwenn ich das jetzt richtig verstanden habe, ist es völlig sinnfrei nach dem Training Kohlenhydrate zuzuführen, diese würden gar nicht verstoffwechselt. Ist das richtig? Falls ja, was passiert dann mit den Kohlenhydraten?\n11.12.2014 um 15:32 Uhr\nich denke das ist, wie alles, nicht pauschalierbar. Wir haben hier zwar exzellente Erklärungsmodelle die uns sehr viel nützen, aber dürfen nicht vergessen dass es zahlreiche! Variable gibt, die diese Systeme ebenfalls beeinflussen (Genetik, Lifestyle, Mikronährstoffe, Pflanzenstoffe, Toxine, Immunsystem usw. usf.)\nMuskelzellen oxidieren je nach Fasertyp nicht jedes Substrat mit der gleichen Präferenz. Es kommt ja nur zu Verschiebungen, nicht aber zu einem „0 oder 100 Prinzip“.\nBei Schnellkraft-Sportarten ebenso wie nach längeren Ausdauereinheiten ist eine gute Glucoseversorgung auch nach dem Training uU emiment wichtig.\nDie Aktivität der Glykogensynthase ist vor allem nach längeren Sporteinheiten generell sehr hoch. Wir können hier mit einer raschen Glukosezufuhr also eine schnelle Wiederaufladung der Speicher erzielen.\nDies ist insofern entscheidend, als dass der Körper dazu ein natürliches bestreben hat und beim Ausbleiben adäquater KH-Mengen und somit fehlender Insulinreaktion die Stresshormone hoch bleiben, was zu einem vermehrten Abbau von Muskelprotein zur Gluconeogenese führt und damit die Regeneration verzögert.\nDieses „Open Window“ ist gleichzeitig auch kritisch für das Immunsystem:\neine gute Glucoseversorgung bremst eine zu starken Stressreaktion und wirkt schützend auf das Immunsystem, da die Aktivität der NK-Zellen und Neutrophilen unterstützt wird.\nDadurch sinkt die Infektanfälligkeit.\nNatürlich hängt dies aber auch wieder von der generellen Schlagkraft des Immunsystems ab: je kompetenter (hohes Vitamin D, gute Versorgung mit allen Vitaminen und Mineralien, Genetik, Hormonstatus usw.) desto eher kann man sich hier erlauben, auf Glucose zu verzichten.\nIm Endeffekt hilft im Einzelfall experimentieren und messen.\nNur sollte man sich nicht blenden lassen: auch wenn es viele Athleten gibt, die sehr gute oder sogar Höchstleistungen KH-Arm und mit KH-armem Training erreichen, die große Mehrzahl!! auch der besten Athleten der Welt nutzt hohe Mengen an Carbs sowohl im Training wie im Wettkampf.\nSo einfach ist das also leider nicht 🙂\n11.12.2014 um 15:55 Uhr\nich habe auch mit keinem Wort erwähnt, dass man nach Sport eine schlechtere Insulin-Sensitivität erwarten muss …\nIch habe hier viel mehr ein grundlegendes Phänomen erörtert. Und wie DOC das so schön ergänzt hat … es ist wie immer nur ein „Ausschnitt“, keine „all or nothing“ End-Erklärung für alles.\n11.12.2014 um 22:40 Uhr\nDas heißt Kohlenhydrate werden nur nicht zur Energiegewinnung eingesetzt,\neingelagert aber schon.\n11.12.2014 um 22:50 Uhr\nOliver, schau mal bitte im Forum! 🙂 Da habe ich das ein bisschen erklärt.\n12.12.2014 um 09:24 Uhr\nwobei man da aber abwägen muss zwischen Schließung des Open Windows und Verzicht der Carbs zugunsten der Mitochondrienneubildung und Vermeidung des Leaky Gut-Syndroms oder?\nBisher war mein Kompromiss immer, dass ich zumindest auf Carbs direkt nach dem Training verzichtet habe. Jetzt hat sich allerdings herausgestellt, dass ich Probleme mit zu wenig Cortisol habe. Daher bin ich am überlegen nicht wieder Carbs PWO zu mir zu nehmen.\n12.12.2014 um 17:31 Uhr\nMit der Mitochondrien-Neubildung gebe ich Dir recht, das ist ein Faktor den man nicht außer Acht lassen sollte. Wobei das auch beim Fasten ohne Sport bzw. bei leichtem Ausdauertraining passiert.\nIch kenne zumindest keinen korrelierten Zusammenhang zwischen Belastungsintensität und mitochondrialer Neogeneserate.\nProteine sind für den Darm nicht immer das Nonplusultra. Ihre Verstoffwechselung kann stressen und ein zu basisches Milieu schaffen, was wiederum die Flora stresst und erst recht Leaky Gut fördern kann.\nZumal Proteine ebenfalls insulinogen sind und teilweise fast 50%!! der Nahrungsproteine energetisch umgesetzt werden zu Glucose! Das frisst Energie und ist eher katabol, auch wenn manche Aminosäuren anabole Effekte induzieren (Fasten-Effekt reiner Proteindiäten).\nAlso will man Abnehmen und halbwegsMuskelmasse erhalten –> ok. Ansonsten, warum nicht leichter verwertbare Energie zuführen und anabole Umstände schaffen? Der Körper sucht danach, nach dem Training 😉\nWarum hast Du Probleme mit Deinem Cortisol? Hast Du ein Tagesprofil (8h -12h-15h-18-24h) incl. ACTH Messung gemacht?\n12.12.2014 um 22:09 Uhr\nWas verstehst du unter „Fasten“ zur Mitochondrienbildung? Analog zu IF ~16h?\nWelche Menge an Carbs wäre deiner Meinung nach ausreichend nach dem Training?\nDer Test zum Cortisol sollte morgen kommen, ACTH war im November bei 17 (Ref bis 13). Dexa-Hemmtest habe ich noch nie gehört, also auch noch nie gemacht.\nMeine Blutwerte findest du hier: http://edubily.xobor.de/t269f45-Testo-Booster-5.html


Könntet ihr verzeihen? (Seite 3) - Allmystery\n08.10.2008 um 17:15\nPartner kommen und gehen, Freunde sind definitiv wichtiger.\nder gute soll sich nicht verarschen lassen. gibt genug andere. klingt zwar abgedroschen, aber die zeit heilt nunmal alle wunden, insbesondere die nach einer trennung.\n08.10.2008 um 17:36\nja aber vergessen tu ich nie\n08.10.2008 um 17:40\n@wenn man nicht vergisst , hat man nicht verziehen....\nman sollte es aufarbeiten und dann vergessen.\n08.10.2008 um 17:57\nRichtig! Aufarbeiten und Abhaken. Je kürzer die gemeinsame Zeit war um so leichter geht das.\nUnaufrichtigkeit und lügen ist sowieso ein Gift ,das jede Beziehung irgendwann zerstört.\n08.10.2008 um 18:47\nNa ja wie gesagt: wenn die beiden zusammen bleiben werden wir es ihm nicht ausreden können.\nAber dennoch beide beobachten, den wen einer von ihnen das Thema wieder anspricht, dann kann das keine Basis sein weiter zumachen.\nDennoch bin ich auch immer dafür das man eine 2te Chance verdient, und auch vertrauen kann man wieder aufbauen, das allerdings braucht dann seine zeit.\nSie hat ja erkannt das Ihr Freund recht hatte, und Sie sagte uns auch gestern das es Ihr leid tut und das Sie nichts mehr zu tun haben will mit dem Kerl.\nWir können einzig und allein Ihr vertrauen das es stimmt was Sie sagt....\naber ich werde mich sicher nicht in die Angelegenheiten einmischen die die zwei haben\n-----------aber ich werde mich sicher nicht in die Angelegenheiten einmischen die die zwei haben ----------\nFinde ich gut. Augen aufbehalten aber immer mit dem nötigen Abstand.\nsie will nix mehr mit dem kerl zutun haben.. aufeinmal..so ohne weiteres?\nwenn der vorher sone macht hatte..\nTut_anckh_aton schrieb: @wenn man nicht vergisst , hat man nicht verziehen....\nGrundfalsch, es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen "Vergessen" und "Verzeihen"...... man kann verzeihen, aber sollte allein schon aus Respekt sich selbst gegenüber nicht "vergessen". Sonst landet man beim nächsten Mal gleich wieder in der "Trottelfalle".\n08.10.2008 um 20:48\nWas diese Braut anbelangt...... im Wiederholungsfalle: "Kick her!"\nLazarus2000 schrieb: Grundfalsch, es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen "Vergessen" und "Verzeihen"...... man kann verzeihen, aber sollte allein schon aus Respekt sich selbst gegenüber nicht "vergessen". Sonst landet man beim nächsten Mal gleich wieder in der "Trottelfalle".\nwenn du nie vergessen kannst aus angst den gleichen fehler ein zweites mal zu machen. dann wirst du dies dein lebenlang als eine art fessel mit dir herumtragen. und es (egal was) in deiner jeweiligen beziehung mit dir herumschleppen.\nwenn du in der lage bist jemanden etwas zu verzeihen dann mußt du für dich selbst auch in der lage sein zu vergessen.\n09.10.2008 um 09:45\nIch versteh überhaupt nicht, welchen Fehler dieser beste Freund gemacht haben soll.\nEr hat sie abgefüllt? Ist ja lächerlich, sollte er ihr nicht einen Schlauch in den Rachen geschoben haben, durch den er ihr dann Alk eingeflößt hat.\nSie ging beim Shoppen zu ihm in die Umkleidekabine?\nNa und? Wenn das für einen Partner ein Problem ist, muss der Partner weg, nicht der beste Freund.\nUnd auch wenn hier gesagt wurde, es geht in dieser Geschichte um erwachsene Menschen - das hier ist original pupertärer Blödsinn, aber nichts, was auch nur ansatzweise ein Thema ist für erwachsene Menschen in einer Beziehung.\nWenn mein Partner nicht mit meinen Freunden klar kommt, trenne ich mich, und zwar von diesem Partner.\n09.10.2008 um 10:02\nJeara schrieb: Wenn mein Partner nicht mit meinen Freunden klar kommt, trenne ich mich, und zwar von diesem Partner.\nDa machst du es dir aber sehr einfach Jeara. Das Problem bei dieser Geschichte hier ist ja,dass der "beste Freund" des Mädels nicht mit dem Partner klarkommen will. Zumindest scheint es so.\nWenn einer meiner Freunde meinem Partner Schläge androhen würde und das ohne irgendeinen ersichtlichen Grund,dann wäre dieser beste Freund,die längste Zeit mein bester Freund gewesen!\nAber um nochmal auf deinen letzten Satz zurück zukommen Jeara:\nNicht alle Menschen kommen immer zwangsläufig miteinander aus. Das ist überall so. Das wäre für dich Grund genug um deine Beziehung zu beenden? Hm,merkwürdige Einstellung.\n09.10.2008 um 10:09\nDa machst du es dir aber sehr einfach Jeara\nJapp. Ich lebe nur einmal, ich hab keine Zeit für schwierigen Kram.\nDas Problem bei dieser Geschichte hier ist ja,dass der "beste Freund" des Mädels nicht mit dem Partner klarkommen will.\nDas hab ich bisher nicht so verstanden, aber wenn meine Freunde mit meinem Partner nicht klar kommen, trenne ich mich ebenso von diesem Partner.\nNicht alle Menschen kommen immer zwangsläufig miteinander aus. Das ist überall so. Das wäre für dich Grund genug um deine Beziehung zu beenden?\nIn jeder Gruppe mögen sich die einen mehr als die anderen, das ist normal.\nAber wenns garnicht geht, stelle ich meine Freunde über alles und jeden.\n09.10.2008 um 10:56\nJeara schrieb: Aber wenns garnicht geht, stelle ich meine Freunde über alles und jeden.\nWürden deine Freunde dies auch für dich tun? Das denkt man nämlich schnell und damit kann man sich gewaltig vertun.\nMeine Freunde sind mir wichtig-sehr wichtig sogar und ich möchte sie auch nicht mehr missen. Mein Mann hat Freunde,mit denen ich nicht unbedingt klarkomme und andersrum ist es ebenso aber deshalb käme ich nie auf die Idee,meine Beziehung aufzugeben.\nJeder führt doch ein eigenes Leben in der Beziehung und auch in einer Freundschaft. Wenn ich jedesmal meine Beziehung beende weil einem meiner Freunde die Nase meines Mannes nicht gefällt,dann hätte ich aber ein anstrengendes Leben. Mir ist es schlichtweg egal ob meine Freunde mit meinem Mann/Freund einverstanden sind oder nicht. Ich muss doch mit ihm glücklich sein und niemand anders.\n"Vergessen" bedeutet nicht "Verarbeiten". Aus meiner Sicht ein entscheidender Denkfehler, den Ihr macht. Ihr geht von einer falschen Definition aus.\nWürde man alles "vergessen", was in früheren Beziehungen stattfand, würde man daran niemals reifen.\nEs gibt eine langjährige Ex-Partnerin, zu der ich immer noch einen guten, freundschaftlichen Draht, und zwar trotz gegenseitiger Verletzungen. Ich habe Ihr von Herzen gewünscht, dass Sie mit einem neuen Partner glücklich wird und das ist auch eingetroffen.\nUnd dennoch gibt es zwei Exen, denen ich das komplette Programm an Demütigung in ihrem Leben gönne. Ehrlich gesagt....wenn der Zufall es wollte und eine der Beiden zufällig vor meinen Augen kurz vorm Abnippeln wäre....ich glaube nicht, dass ich mich dazu überwinden könnte oder würde, Hilfe zu leisten. Wer anderen Gefühle vorgaukelt, sie vorsätzlich ausnutzt und später wie ein lästiges gewordenes Stück irgendetwas wegwirft, zu feige ist, sich einem menschlichen Abschied mit Aussprache zu stellen, oder gar denunziert, obwohl oftmals die Chance dazu bestand und eingeräumt wurde, der verdient eines am allerwenigsten: (Be-)Achtung. Irgendwann gibt es eben keine Chance mehr und weder "Verzeihen", noch "Vergessen". Dazu war ich zu sehr am Boden nach diesen "Beziehungen" und dazu bin ich mir selbst zu schade.\nNoch ein Beispiel zum "Vergessen" (wenn es auch eher politisch ist):\nDie Zeit des NS-Regimes und der Holocaust sollten mit Sicherheit irgendwann "verarbeitet" und "verziehen" werden.....jedoch nicht "vergessen".\n10.10.2008 um 15:28\nAlso irgendwas ist da im Busch.\nSo ganz rein klingt das nicht.\nIch weiß wie es ist wenn der beste Freund,der für dich ist wie ein Bruder,nicht mit deinem Freund klar kommt.\nDas ist hart,aber das er den Mann den ich liebe so behandelt und ihm droht könnte ich nicht haben.\nDas würdei ch sofort unterbinden und ihm sagen wenn er so weiter macht dann verliert er mich als Freundin.\nBein einem Freund zu schlafen,wirklich platonisch geht ja noch,und das sie ihn nicht mitnimmt weil er sich fehl am platz fühlen würde versteh ich auch noch wenn es gut gemeint ist,aber das klingt für mich nicht so.\nIch drücke dann nicht die anrufe weg und benehme mich so daneben und auffällig.\n10.10.2008 um 15:51\nbester freund oder partner ???kunfuzius sagt :: MIT EINEN ARSCH KANN MANN NICHT AUF ZWEI STÜHLEN SITZEN ::\n10.10.2008 um 16:03\nDer Haken an der Geschichte ist, scheint mir, das wir gar nicht wissen, wie die andere Seite es sieht. Eine einseitige Darstellung liefert zwangsweise ein verzerrtes Bild. Möglicherweise telefoniert er ihr häufiger hinterher und sie hatte einfach mal die Nase voll? Ich will damit nicht sagen, das es so ist, aber das wäre ein Umstand, der alles andere in einem neuen Licht erscheinen lassen würde. So, wie es dargestellt ist, würde ich die Beziehung jedenfalls auch beenden. Nur inwieweit die Darstellung die Realität treffend wiedergibt - das ist hier die Frage...\n09.09.2014 um 19:40\nJa. Ich kann jedem und alles verzeihen. Bloss manche Personen möchte ich dannach nie mehr wieder sehen.\n19.04.2015 um 12:46\nder sollte sich ne neue suchen...\nOnline-Liebe: Kann man sich beim chatten ernsthaft verlieben?156 Beiträge


Schulranzen-Test: Schulrucksack-Test: Diese 4 Modelle punkten durchweg | schulranzen.net\nSchulrucksäcke im Test: Ein ausführlicher Vergleich\nHat Ihr Kind die Grundschulzeit gemeistert, stehen einige Veränderungen an. Diese betreffen auch den Tornister, der dann meist durch ein neueres cooleres Modell ersetzt wird. Schließlich wird Ihr Kind ja jetzt erwachsen. In unserem Schulrucksack-Test vergleichen wir vier Modelle anhand unterschiedlichster Kriterien. Im Anschluss gehen wir auf wichtige Merkmale ein, die ein guter Schulrucksack in jedem Fall mitbringen sollte.\nUm Tests von anderen Schulrucksäcken anzuzeigen tippen Sie auf die blauen Pfeile oder wischen Sie über die rechte Spalte der Tabelle\nsatch pack Zum Shop\nsatch match Zum Shop\nDakine Campus LG Zum Shop\nHerschel Little America Zum Shop\nReinigung leicht zu reinigen mit feuchtem Tuch leicht zu reinigen mit feuchtem Tuch leicht zu reinigen mit feuchtem Tuch leicht zu reinigen mit feuchtem Tuch\nSteht stabil auf dem Boden ja, dank verstärktem Boden ja, dank verstärktem Boden kein verstärkter Boden, sollte beim Abstellen angelehnt werden kein verstärkter Boden, sollte beim Abstellen angelehnt werden\nWasserabweisende Eigenschaften Material spritzwassergeschützt, aber nicht wasserfest Material wasser- und schmutzabweisend Material wasserabweisend, aber nicht wasserfest Obermaterial spritzwassergeschützt, aber nicht wasserfest\nRobuster Boden (unempfindlich ggü. Feuchtigkeit, Dreck etc.)\nPraktikabilität des Verschlusses hochwertige Reißverschlüsse, verstellbare Steckschnallen hochwertige Reißverschlüsse, verstellbare Steckschnallen hochwertige Reißverschlüsse hochwertige Magnet- und Reißverschlüsse sowie nützliches Tunnelzugband\nZubehör-Auswahl passende Mäppchen, Sporttaschen, -beutel und Geldbörsen erhältlich passende Mäppchen, Sporttaschen, -beutel und Geldbörsen erhältlich passende Mäppchen, Sporttaschen und Geldbörsen erhältlich passende Sport- und Kulturtaschen erhältlich\nPlatz und Einteilung sehr geräumig, praktische Fächeraufteilung sehr geräumig, praktische Fächeraufteilung sehr geräumig, praktische Fächeraufteilung sehr geräumig, großes Hauptfach\nPlatz zum Verstauen 30 Liter 30 Liter, erstes Hauptfach dank Rundum-Reißverschluss um 5 Liter erweiterbar 33 Liter 25 Liter\nFächereinteilung zwei große Hauptfächer, zwei dehnbare Außenfächer, Organizerfach mit Schlüsselband für kleinere Utensilien, separates Handyfach mit Kopfhörerausgang, geeignet für DIN A4-Ordner, Board-Halterung zwei große Hauptfächer, Organizerfach, Kopfhörerausgang, Fronttasche für Ball, Helm etc., Carry-on Seitentasche, geeignet für DIN A4-Ordner und Laptop zwei Hauptfächer, eines davon inkl. Organizer, gepolstertes Laptopfach (15 Zoll), Fleece-gefütterte Reißverschluss-Tasche für Brille, isoliertes Kühlfach vorne, geeignet für DIN A4-Ordner Hauptfach mit Tunnelzugband inkl. kleiner Innentasche und Fleece-gefütterter Tasche für einen 15 Zoll großen Laptop, Reißverschluss-Fronttasche inkl. Schlüsselkarabiner, Media-Pocket mit Kopfhörerausgang, Einschubfach mit Klettverschluss, geeignet für DIN A4-Ordner\nPlatz für Trinkflasche in den Netz-Außenfächern in der Seitentasche in den Netz-Außenfächern in der Innentasche\nTragekomfort hoch, für Schüler unterschiedlicher Körpergrößen hoch, für Schüler unterschiedlicher Körpergrößen hoch, dank geringem Leergewicht und gepolstertem Rücken hoch, dank einer atmungsaktiven Air-Mesh-Polsterung am Rücken und an den Schultern, optimale Unterstützung der unteren Wirbelsäule durch drei gepolsterte Flächen, gute Luftzirkulation selbst bei warmen Temperaturen\nPassform Rückenlänge anpassbar auf Körpergröße, ideal für Schüler zw. 1,40 und 1,80 m, Alu-Profilschiene am Rücken für Stabilität Rückenlänge anpassbar auf Körpergröße, ideal für Schüler zw. 1,40 und 1,80 m, Alu-Profilschiene am Rücken für Stabilität gepolsterte Rückenpartie, rückennaher Sitz, gleichmäßige Verteilung der Traglast aufgrund der Maße ideal für normalgroße Jugendliche, ältere Schüler und Studenten\nBreite 45 x 30 x 22 cm\n(H x B x T) 45 x 30 x 20 cm\n(H x B x T) 53 x 36 x 28 cm\n(H x B x T) 50 x 28,5 x 18 cm\nGewicht 1,2 kg 1,4 kg 0,8 kg 0,43 kg\nFlexibilität des Gurtsystems verstellbare Träger an Schultern in anatomischer Form, abnehmbarer Beckengurt für optimale Gewichtsverlagerung verstellbare Träger an Schultern in anatomischer Form, abnehmbarer Beckengurt für optimale Gewichtsverlagerung verstellbare EVA-geschäumte Tragegurte, höhenverstellbarer Brustgurt verstellbare Schulterriemen mit Polsterung in trageangenehmer Form\nSicherheit gute Sichtbarkeit im Straßenverkehr dank reflektierender Elemente gute Sichtbarkeit im Straßenverkehr dank reflektierender Elemente, Light-Loop Schlaufe für Blink- oder Fahrradlicht keine Reflektoren integriert, Sichtbarkeit im Straßenverkehr daher nicht gewährleistet keine Reflektoren integriert, Sichtbarkeit im Straßenverkehr daher nicht gewährleistet\nReflektoren rundum rundum\nVerarbeitung hochwertig hochwertig hochwertig hochwertig\nQualität bestehend aus 25 recycelten PET-Flaschen, bluesign®- Zertifikat und REACH-Konformität für chemische Unbedenklichkeit, Hersteller ist Mitglied bei der Fair Wear Foundation, atmungsaktive Polster am Rücken besteht aus 31 recycelten PET-Flaschen, bluesign®- Zertifikat und REACH-Konformität für chemische Unbedenklichkeit, Hersteller ist Mitglied bei der Fair Wear Foundation, atmungsaktive Polster am Rücken zu 100% aus hochwertigem Polyester hergestellt, umwelt- und ressourcenschonende Produktion, idealer Lastenausgleich dank stabilem Tragegriff über dem Hauptfach robustes Polyester, hält höherer Belastung und voller Bepackung stand, hochwertige Verarbeitungsqualität\nHaltbarkeit 2 Jahre Herstellergarantie 2 Jahre Herstellergarantie 2 Jahre Herstellergarantie 2 Jahre Herstellergarantie\nFarben & Optik kreative trendige Designs für Jungen und Mädchen, freizeittauglich kreative trendige Designs für Jungen und Mädchen, freizeittauglich stylischer Blickfang auf dem Schulhof und in der Freizeit, sportliche trendige Designs für Jungen und Mädchen typisches Retro-Design inkl. der charakteristischen Kunstlederriemen und Schnallen, stylische Modelle für Jungen und Mädchen\nVergleich: Welcher Schulrucksack passt zu Ihrem Kind?\nUnser Test beinhaltet Modelle für jede Altersklasse nach der Grundschule. Anhand zahlreicher Kriterien können Sie und Ihr Kind sich nun den passenden Schulrucksack aussuchen.\nDer satch pack und der satch match nutzen das ergonomische Konzept von durchdachten Trekking-Rucksäcken. Daher ist der Tragekomfort ungemein hoch, selbst wenn die Taschen voll bepackt sind. Ein Wachstumsschub kündigt sich an? Mit diesen Modellen aus unserem Schulrucksack-Test ist Ihr Kind perfekt vorbereitet. Die Rückenlänge können Sie individuell auf eine bestimmte Größe einstellen. Welchen satch Schulrucksack Sie letztendlich kaufen, besprechen Sie am besten mit Ihrem Liebling. Der satch match eignet sich vor allem, wenn Ihr Kind an einem langen Schultag besonders viel mitnehmen muss oder es ihn auch für die Freizeit nutzen möchte. Denn er bietet zum Beispiel die Möglichkeit, einen Ball, einen Helm oder eine große Wasserflasche mitzunehmen.\nAn Funktionalität ist der Dakine Campus LG nicht zu übertreffen. In seiner isolierten Vordertasche kann Ihr Kind Essen und Getränke kühl lagern. Laptop, Sonnenbrille und Utensilien wie Stifte, Smartphone oder Schlüssel haben jeweils ihren eigenen Stauraum. Zudem ist dieses Modell ein Leichtigkeitschampion. Bei einem Volumen von 33 Litern hat es nur ein Leergewicht von 0,8 Kilogramm. Aufgrund seiner stylischen Optik und der praktischen Fächereinteilung eignet sich der Dakine Campus LG sehr gut für ältere Schüler oder Studenten.\nEbenfalls perfekt für Jugendliche ist der Herschel Litte America. Sein unverwechselbares Design kommt im Schulalltag ebenso gut an wie in der Freizeit. Dieser Klassiker ist mit charakteristischen Schnallen und Kunstlederriemen versehen, die für eine schicke Vintage-Optik sorgen. Wer also auf trendiges Design, ein geräumiges Hauptfach und hohe Verarbeitungsqualität Wert legt, ist mit diesem Modell aus unserem Schulrucksack-Test gut beraten.\nNeue Schule, neuer Ranzen. So ist es meist üblich. Ähnlich wie bei Schulranzen spielen bei der Auswahl neben dem Design auch Tragekomfort, Ausstattung, Sicherheit und Qualität eine Rolle.\nHoher Tragekomfort in Schule und Freizeit\nEs ist wichtig, dass sich der Schulrucksack auf den Träger einstellen lässt. Deshalb verfügen viele Modelle über verstellbare Schulterriemen und Rückenlängen. Durch Brustgurte und Rückenpolster verteilt sich das Gewicht angenehm gleichmäßig. Schließlich müssen die Kinder und Jugendlichen mit der Zeit immer mehr in die Schule mitnehmen. In unserem Schulrucksack-Test finden Sie außerdem Varianten, die mit dem Kind mitwachsen, sodass sie es auf der weiterführenden Schule treu begleiten.\nTipp: Achten Sie darauf, dass die Gurte verstellbar sind, die Rückenpartie gepolstert und das Leergewicht gering ist. Halten Sie Ihren Liebling auch dazu an, die Schultasche richtig zu tragen: nicht zu tief und auf beiden Schultern. So schont Ihr Kind seinen Rücken, der sich noch im Wachstum befindet.\nUnsere Schulrucksack-Testsieger haben ein Volumen von 25 bis 33 Litern. Damit sind sie groß genug, um alles Wichtige inkl. eines DIN A4-Ordners verstauen zu können. Ein separates Fach für Bücher in der Nähe des Rückens ist zum einen praktisch, um Schulutensilien geordnet mitzunehmen. Zum anderen entstehen keine schädigenden Hebelkräfte, wenn die Schüler ihre Schultasche richtig packen. In Taschen an den Seiten und der Vorderseite können sie außerdem verschiedenste Gegenstände von Trinkflasche über Schlüssel bis Brille oder Smartphone aufbewahren.\nTipp: Schulrucksäcke sind häufig mit einem Laptopfach ausgestattet. Sie sollten über ein solches Modell nachdenken, wenn in der Schule Ihres Kindes beim Lernen vermehrt mobile Geräte zum Einsatz kommen.\nSicher von der 5. Klasse bis zur Oberstufe\nDer Schulrucksack-Test behandelt auch die Sicherheit im Straßenverkehr. Diese ist unabhängig vom Alter des Schulkinds ein wichtiges Thema. Reflektierende Elemente sorgen dafür, dass Schüler selbst bei schlechtem Wetter und Dunkelheit gut zu sehen sind. Leuchtende Farben oder Muster sind ebenfalls eine gute Idee.\nTipp: Wenn ein Schulrucksack nicht über Reflektoren verfügt, können Sie diese in der Regel einfach nachrüsten.\nLanglebige Begleiter von hoher Qualität\nEin Schulrucksack macht im Laufe der Zeit einiges mit: Wetter, ungestümen Umgang oder Kontakt mit Schmutz. Deshalb sollten Sie als Eltern auf hochwertige Qualität und Verarbeitung achten. Die Modelle in unserem Schulrucksack-Test sind langlebig und lassen sich ganz leicht feucht reinigen. Praktisch ist ein stabiler, verstärkter Boden, damit der Rucksack nicht umfällt. Ist dieser nicht vorhanden, sollte Ihr Kind das Modell anlehnen und nicht auf einen nassen oder dreckigen Boden stellen.\nTipp: Die hohe Materialqualität hat Auswirkungen auf die Optik des Schulrucksacks. In Kombination mit einem modernen, ansprechenden Design wird Ihr Kind daran lange Freude haben.


Thema: Thread-Ordnung Mi März 02, 2011 2:43 am\nIst mir gleich als erstes aufgefallen ^^\nIst es möglich, sich die Threads so anzeigen zu lassen, dass immer der, in dem der neuste Beitrag gemacht wurde, oben steht? Es ist sehr viel komfortabler, wenn man neue Beiträge immer auf einen Blick hat.\nPS: Ich würde empfehlen, das zur Standarteinstellung für Neulinge zu machen, wenn möglich.\nThema: Re: Thread-Ordnung Mi März 02, 2011 8:42 am\nHallo Anomandaris, und herzlich Willkommen =)\nDie einzelnen Foren und Kategorien in der Übersicht (also z.B. Vorstellungen, Abenteuer, Fragen/Wünsche/Kritik usw.) lassen sich nicht nach neuen Threads sortieren, aber ich denke mal, die meintest du auch nicht.\nInnerhalb der Foren könnte man das bei den Threads durchaus so einstellen, allerdings nur für alle gleichzeitig, nicht etwa nur für Gäste.\nDie Gebiete innerhalb der Welt Tiranmars habe ich mit Absicht in einer bestimmten Reihenfolge gepostet, sodass zum Beispiel die "Straßen" als allgemeiner Thread einer Stadt ganz oben stehen und so weiter. Im Plauerderbereich bin ich deiner Anregung aber aufgeschlosssen, dort wäre es durchaus auch eine gute Möglichkeit, den Thread mit den neuesten Beiträgen nach oben zu stellen.\nThema: Re: Thread-Ordnung Mi März 02, 2011 9:09 am\nJo, im Plauderbereich wärs durchaus praktisch um einfach die neuesten Threads nacheinander abzugrasen, auch wenn die großen leuchtenden Symbole vor ungelesenen Threads auch ausreichen\nAlso es ist nicht überlebenswichtig, aber würd im Plauderbereich auch nicht schaden.\nThema: Re: Thread-Ordnung Mi März 02, 2011 10:53 am\nIch glaube, das war anders gemeint. Ich habe es so verstanden, das die Reihenfolge innerhalb der Threads geändert werden sollte. So dass innerhalb der Straßen der letzte Post zuerst erscheint.\nDafür kann man ja die kleinen Pfeile benutzen, aber die habe ich z.B. auch recht spät gesehen.\nThema: Re: Thread-Ordnung So März 06, 2011 11:09 am\nIch habe jetzt im Plauderbereich die Threads nach dem letzten Beitrag sortiert. Also es wird automatisch der Thread (z.B. Assoziationskette) zuerst angezeigt, bei dem zuletzt gepostet wurde.\nThema: Re: Thread-Ordnung


„Welt“ lässt Linksradikalen gegen die AfD hetzen – Politik 24\nPatrizia von Berlin) Im Leitartikel der „Welt“ fordert ein Richard Herzinger nicht mit der AfD in einen Dialog zu treten. Dies sei, so Herzinger, „nicht zielführend im Umgang mit Relativierern und Antidemokraten“.\nDer Beitrag „Welt“ lässt Linksradikalen gegen die AfD hetzen erschien zuerst auf Philosophia Perennis.\n(David Berger) Ganz nett und harmlos präsentiert sich das zur katholischen Kirchensteuergemeinschaft gehörende Kolping Schulwerk Detmolds auf seiner Internetpräsenz. Doch wer genauer hinschaut, bemerkt: hinter der christlichen Kulisse findet eine Zusam......\n68er · AFD · Andé Poggenburg · Dialog · Medien · Patrizia von Berlin · Richard Herzinger · Vladimir Putin · WAMS\nAllgemein · Klare Kante · philosophia perennis · Welt\nIllegale „Winter-Flüchtlinge“ aus dem Balkan: Ansturm auf Kö ...\nBerateraffäre: Linke halten von der Leyens Rücktritt für unausw ...


NS-Schmierfink gefasst | kurier.at\nZwei junge Männer sollen die Stolpersteine beschmiert haben.\n© Personenkomitee Stolpersteine\nDer 20-Jährige gab zu, seit Juli 31 Stolpersteine verunstaltet zu haben\nFür Empörung hatte vergangene Woche die Verunstaltung von so genannten Stolpersteinen in Salzburg gesorgt. Der Schmierfink konnte nun festgenommen werden. Insgesamt soll er seit Juli 31 Gedenksteine für Opfer des Nationalsozialismus mit Teer und Lackstiften beschmiert haben.\nEs handelt sich dabei um einen 20-jährigen Arbeitslosen. Für die Justiz ist er kein Unbekannter. Im Vorjahr wurde er am Landesgericht verurteilt, weil er auf Facebook Parolen wie: „Bringt alle Türken um“ gepostet hatte. Auf sein Konto dürften noch weitere Vandalenakte mit rechtsextremem Hintergrund gehen. So soll er im Stadtgebiet Sprüche wie„NS statt Davidstern“ gekritzelt, die Gegensprechanlage einer jüdischen Synagoge zertrümmert und Türschlösser verklebt haben.\nBei seiner Festnahme legte er ein umfangreiches Geständnis ab: Er habe eine ausgeprägte rechtsextreme Einstellung und unterhalte Kontakte zur einschlägigen Szene, sagte er der Polizei. Bei seinen Taten soll er meist betrunken gewesen sein und Hilfe bekommen haben. Die Polizei ermittelt gegen Mädchen und Burschen im Alter zwischen 16 bis 20 Jahren. „Der Umfang ihrer Beteiligung ist aber noch nicht ganz klar“, sagt Landespolizeidirektor Franz Ruf.\nErleichtert ist Thomas Randisek, Sprecher des Personenkomitees Stolpersteine: „Es war eindeutig, dass das politisch motivierte Aktionen waren. So etwas ist kein Kavaliersdelikt. Umso besser, dass der Täter so schnell gefasst wurde.“ Der 20-Jährige ist in U-Haft und wurde wegen Wiederbetätigung angezeigt. Der Strafrahmen beträgt zwischen ein und zehn Jahren Gefängnis.\nDie Schmierereien wurden mittlerweile von einem Putztrupp des Magistrats entfernt. Der üble Nachgeschmack bleibt. Laut Verfassungsschutz wurden im Jahr 2012 in Österreich 519 rechtsextreme Tathandlungen angezeigt – das sind 40 mehr als im Vorjahr.\n"Stolpersteine" ist ein Projekt des Künstlers Gunter Demnig. Mit diesen Gedenktafeln soll an das Schicksal der Menschen erinnert werden, die in der Zeit des Nationalsozialismus ermordet, deportiert, vertrieben oder in den Suizid getrieben wurden. Die Stolpersteine sind kubische Betonsteine mit einer Kantenlänge von zehn Zentimetern, auf deren Oberseite sich eine individuell beschriftete Messingplatte befindet. Sie werden in der Regel vor den letzten frei gewählten Wohnhäusern der NS-Opfer niveaugleich in das Pflaster des Gehweges eingelassen. Die mittlerweile rund 42.500 Steine finden sich nicht nur in Deutschland, auch in 15 weiteren europäischen Ländern, darunter auch in Österreich, hat das Projekt Fuß gefasst.\n| Stand: 10/25/2013, 14:54


Zurückhaltung an Asien-Börsen - Warten auf Firmenzahlen | Reuters\nZurückhaltung an Asien-Börsen - Warten auf Firmenzahlen\n8. Januar 2013 / 07:08 / in 5 Jahren\nTokio (Reuters) - Vor Beginn der Berichtssaison sind die Kurse an den asiatischen Aktienmärkten am Dienstag gesunken.\nAn investor looks at a computer screen showing stock information at a brokerage house in Shanghai January 4, 2013. REUTER/Aly Song (CHINA - Tags: BUSINESS)\nHändler sagten, dem Markt fehle Orientierung und die meisten Anleger seien vorsichtig. Viele Experten rechnen mit durchwachsenen Geschäftszahlen der großen Firmen. Als erstes Schwergewicht wollte der US-Aluminiumkonzern Alcoa am Dienstag nach Börsenschluss seine Quartalsbilanz vorlegen. Auch wegen der am Donnerstag anstehenden Zinssitzung der Europäischen Zentralbank (EZB) waren Investoren zurückhaltend. Gewinnmitnahmen nach der Neujahrsrally drückten die Kurse zusätzlich. Der Euro hielt sich bei Kursen von rund 1,3114 Dollar stabil verglichen zum New Yorker Niveau am Montagabend.\nIn Tokio schloss der 225 Werte umfassende Leitindex Nikkei den zweiten Tag in Folge im Minus: Er verlor 0,8 Prozent auf 10.508 Punkte. Der MSCI-Index für asiatische Aktien außerhalb Japans gab 0,6 Prozent ab. Alle wichtigen asiatischen Indizes lagen im Minus, auch die chinesischen Aktienmärkte in Hongkong und Shanghai konnten sich dem Trend nicht entziehen.\nIn Tokio wagten sich Experten zufolge die Anleger nach den zuletzt kräftigen Kursgewinnen noch nicht wieder aus der Defensive. Das könne sich aber bald wieder ändern, wenn die japanische Notenbank wie erwartet ihre Geldschleusen weiter öffne und der Yen wieder falle, sagte Analyst Kenichi Hirano von Tachibana Securities. Der Dollar legte im Yen-Handel eine Pause ein. Er war in den vergangenen zwei Monaten zur japanischen Währung um rund zehn Prozent gestiegen.\nAn der japanischen Börse zählten Exportwerte zu den größten Verlierern: So gaben die Aktien des Autobauers Toyota um rund zwei Prozent nach. Die Papiere des Rivalen Suzuki büßten 2,2 Prozent ein. Die Titel des Technologiekonzerns Toshiba fielen um 2,6 Prozent.\nZu den Verlieren zählten auch die Titel von Samsung Electronics , obwohl die Südkoreaner mit einem weiteren Rekordquartal rechnen. Die Aktien verloren 1,3 Prozent. “Insgesamt dürften die Zahlen zum vierten Quartal schlecht ausfallen, außer bei einigen Technologieunternehmen”, sagte Analyst Kim Young Joon von SK Securities. Allerdings bessere sich die allgemeine Konjunkturlage derzeit, insofern dürfte das Schlimmste hinter den Firmen liegen, sagte der Experte.


Aargau Solothurn - Solothurner Kantonsrat packt Sparmassnahmen an - News - SRF\nAargau Solothurn - Solothurner Kantonsrat packt Sparmassnahmen an\nBei den Solothurner Parteien besteht ein Wille zur Sanierung des Staatshaushaltes. Das hat die Eintretensdebatte des Kantonsparlamentes am Mittwoch zum Massnahmenplan deutlich gemacht. Der Regierungsrat will bis 2017 jährlich bis zu 115 Millionen Franken sparen.\nDie Eintretensdebatte zum Massnahmenplan zeigt jedoch deutlich, dass die vom Regierungsrat vorgeschlagene Erhöhung der Staatssteuern umstritten ist. Der Regierungsrat möchte den Steuerfuss für natürliche Personen von derzeit 102 Prozent um zwei Prozentpunkte erhöhen.\nLegende: Einstimmig sind die Solothurner Kantonsräte am Mittwoch auf die Debatte zum Massnahmenpaket eingetreten. SRF\nSVP und FDP wehrten sich im Parlament mehrheitlich gegen die Erhöhung. Finanzdirektor Roland Heim (CVP) betonte, eine Sanierung des Staatshaushaltes sei nur mit Massnahmen auf der Ausgaben- und der Einnahmenseite möglich. «Wir brauchen alle Massnahmen, erst dann werden wir eine Wirkung erzielen», sagte Heim.\nEr wies zudem das Parlament darauf hin, dass zusätzliche finanzielle Belastungen wie beispielsweise die Ausfinanzierung der Pensionskasse auf den Kanton zukommen würden.\nSP für höhere Steuern\nIn der Debatte kritisierte die SP-Fraktion das Massnahmenpaket als «nicht ausgewogen». Drei Viertel der Massnahmen seien ein Leistungsabbau des Kantons, nur ein Viertel ziele auf mehr Einnahmen ab.\nDie SP verlangte, dass die «unsinnige Steuersenkung» rückgängig gemacht werde. Bei der Bildung und im Sozialwesen dürfe der Sparhebel nicht derart stark wie vorgesehen angesetzt werden.\nBürgerliche auf Sparkurs\nDie Fraktion der CVP/EVP/glp und BDP machten klar, dass sie bereit seien, das gesamte Paket zu überweisen. «Wir haben ein Einnahmen- und ein Ausgabenproblem», begründeten sie ihre Haltung. Der Sprecher der EVP betonte zudem, es gehe nun darum, dem Kanton den Handlungsspielraum zu erhalten.\nDer Streit geht schon vor der eigentlichen Debatte los (19.03.2014)\nLegende: Audio Der Streit geht schon vor der eigentlichen Debatte los (19.03.2014) abspielen. Laufzeit 04:29 Minuten.\nDie SVP sagte klar Nein zu allen direkten oder indirekten Steuererhöhungen. «Es ist nur Sparen angesagt», meinte die Fraktionssprecherin. Zudem kritisierte sie die Regierung, weil diese «beim Sparen ein zu gemächliches Tempo eingeschlagen» habe.\nUrsprünglich hatte der Regierungsrat Einsparungen bis 2017 von bis zu 150 Millionen Franken pro Jahr umsetzen wollen. Um die Vorschläge politisch abzustützen, setzte er drei «runde Tische» mit Vertretern der Parlamentsfraktionen und den Verbänden an. Der Regierungsrat reduzierte die Einsparungen danach um 35 Millionen Franken.


Gronau schützt das Klima\nAuftaktveranstaltung zum Klimaschutzkonzept am 28. Juli\nKlimaschutz erfordert ein abgestimmtes Konzept. Das zu erarbeiten, hat sich die Stadt Gronau auf die Fahnen geschrieben. Konkrete Ziele und Maßnahmen für den Klimaschutz in der eigenen Stadt sollen entwickelt und festgeschrieben werden.\nMontag, 19.07.2021, 12:03 Uhr\nDas Wetter wird immer extremer – auch eine Folge des Klimawandels. Foto:\nIn einer öffentlichen Auftaktveranstaltung am 28. Juli (Mittwoch) um 18 Uhr wird in der Bürgerhalle über das Projekt informiert. Wie soll in Gronau Klimaschutz durchgeführt werden? Wie kann ein klimafreundliches Gronau im Jahr 2035 aussehen? Alle Interessierten sind eingeladen, ihre Vorschläge und Ideen zu möglichen Leitbildern, Handlungsfeldern und Maßnahmen einzubringen. Die Vorschläge werden gesammelt, gemeinsam diskutiert und in den Erstellungsprozess des Klimaschutzkonzeptes einbezogen.\n„Das Konzept ist eine Chance für alle, klimarelevante Maßnahmen für die nächsten zehn bis 15 Jahre mitzugestalten“, sagt Klimaschutzmanagerin Carolin Wicke. „Wir erhoffen uns eine rege Teilnahme, um das Konzept besser auf Gronau und die Wünsche aus der Bevölkerung zuschneiden zu können.“\nFür die Teilnahme ist eine Anmeldung unter gronau.de /anmeldeformular-auftakt, per E-Mail an klimaschutz@gronau.de oder unter 02562 12471 erforderlich.\n»Das Konzept ist eine Chance für alle, klimarelevante Maßnahmen für die nächsten zehn bis 15 Jahre mitzugestalten.«\nWer nicht an der Auftaktveranstaltung teilnehmen kann, hat dennoch die Möglichkeit, Ideen in das Projekt einzubringen. Zum Beispiel können bis zum 10. Oktober Vorschläge auf www.klima-ideen.gronau.de eingereicht werden. Darüber hinaus finden nach den Sommerferien themenbezogene Klimawerkstätten statt, bei denen Interessierte zum jeweiligen Handlungsfeld mitdiskutieren können. Die Workshops befassen sich mit den Themen „Anpassung an den Klimawandel“, „Klimabildung und Konsum“, „Planen, Bauen, Sanieren“ und „Energie“. Näheres zu Themen, Terminen und Anmeldemöglichkeiten ist unter www.gronau.de/anmeldeformular-klimawerkstaetten zu finden. Alle Interessierten sind eingeladen.


Hohe Nachfrage, hohe Preise: Sixt auf Rekordkurs\n11.11.2021 Im vergangenen Jahr ist der Autovermieter Sixt noch knapp an einem Verlust vorbeischrammt - jetzt steuert er auf einen Rekordgewinn zu. Die Nachfrage von Urlaubern und Geschäftsreisenden sei wieder sehr hoch, zusammen mit dem knappen Angebot durch die Lieferprobleme der Autohersteller «führt das zu einem Anstieg des Marktpreisniveaus», sagte Sixt-Finanzvorstand Kai Andrejewski am Donnerstag in Pullach. Für Automieter hatte er gleich noch eine schlechte Nachricht parat: «Wir gehen aktuell von einem anhaltend erhöhten Marktpreisniveau auch im kommenden Jahr aus.»\nEine Station des Autovermieters Sixt am Ostbahnhof der bayerischen Landeshauptstadt. Foto: Peter Kneffel/dpa/Archiv © dpa - Deutsche Presse-Agentur GmbH\nIn Ferienländern wie Frankreich, Spanien und Italien verzeichnete Sixt eine «hohe Nachfrage bis in den Herbst hinein». In den USA profitierte der Autovermieter davon, dass er sein Netz während der Krisenphase weiter massiv ausgebaut hat. Auch die Investitionen in Digitalisierung und Apps zahlten sich jetzt aus, sagte der Finanzchef. «Die Nachfrage ist in allen Kundengruppen zurückgekommen», und «der Buchungsverlauf im vierten Quartal ist unverändert positiv».\nDie Vermietflotte sei «trotz angespannter Beschaffungsmärkte» in Folge der Halbleiter-Engpässe auf 152.000 Autos gewachsen und liege damit nur 8 Prozent unter dem Vor-Corona-Niveau. Die Fahrzeugversorgung werde auch nächstes Jahr herausfordernd bleiben, sagte Andrejewski. Sixt halte die Fahrzeuge länger in der Flotte und kaufe Fahrzeuge auch ohne Rückgabegarantie. Bei Elektroautos richte sich Sixt nach den Wünschen der Kunden. Geschäftskunden fragten sie verstärkt nach, Privatkunden seien da eher zurückhaltend.\nIm Gesamtjahr erwartet Sixt einen operativen Umsatz von 2,1 bis 2,3 Milliarden Euro und einen Gewinn von 390 bis 450 Millionen Euro vor Steuern. Damit würde der Vorsteuergewinn von 2019 deutlich übertroffen. «Wir werden weiter von einem positiven Umfeld profitieren», kündigte der Finanzvorstand an.\nDienstleistungen: Hohe Nachfrage, hohe Preise: Sixt steuert Rekordgewinn an\nDie Nachfrage steigt - ebenso das Preisniveau. Gute Voraussetzungen für ein glänzendes Geschäft. Bei Sixt ist ein Rekordgewinn in Sicht.\nDrägerwerk präzisiert Ausblick für 2022\nDer Medizin- und Sicherheitstechnik-Anbieter Drägerwerk blickt nach einem Boom in der Corona-Pandemie etwas klarer auf den erwarteten Geschäftsrückgang im nächsten Jahr. Der Erlös werde 2022 voraussichtlich 3 bis 3,1 Milliarden Euro erreichen, teilte das im SDax gelistete Unternehmen am Dienstagabend in Lübeck mit. Das seien aber immer noch acht bis elf Prozent mehr als im Vor-Corona-Jahr 2019.\nAutoindustrie: BMW fährt Rekordgewinn ein\nBMW verkauft zwar weniger Autos, aber zu höheren Preisen. Das lohnt sich unter dem Strich, wie die Quartalsergebnisse zeigen.


Fit & Gym: Dankeschön Grillen\nIn den vergangenen Monaten war vieles für uns alle komplett anders… Jeder hat die lange Zeit unterschiedlich erlebt. Was uns TrainerInnen aber definitiv gefehlt hat, war der Sport und die Gemeinschaft mit den Sportlerinnen und Sportler in Gruppen.\nFür den 22.07.21 hatten die Übungsleiter:innen ein besonderes Angebot an die Mitglieder der Abteilung Fit&Gym vom SV Kappel vorbereitet. Ab 17.00 Uhr waren alle aktiven und passiven Mitglieder zu einem Grillfest bei unserem Sportheim eingeladen. Dies war als kleines Dankeschön an die Mitglieder für ihre Treue zum Verein währen der Corona bedingten trainingsfreien Zeit gedacht.\nDie Wirtsleute hatten leckeres Essen und kühle Getränke für uns organisiert, die Abteilungsleitung der Fußballer und die 1. Vorsitzende Petra Gelfort haben für uns gegrillt und die Getränke ausgegeben. Die ersten Gäste trafen schon kurz vor 17.00 Uhr ein und nach einem großen Dankeschön an die Mitglieder durch den Abteilungsleiter Bernd Dörflinger konnten sich alle stärken.\nDas Wetter war dem Anlass entsprechend kaiserlich und die Stimmung bis weit in den Abend hinein prächtig. Es war schön, mal fast 70 Sportler und Sportlerinnen zu einem solchen Anlass zusammen zu bekommen. Nochmals vielen Dank an Alle, schöne Sommerferien und viel Spaß bei unserem Sommerangebot.\nG-Jugend und F-Jugend Turnier beim SV Kappel e.V.\nVereinsgesichter - Heute: Andi Lehr\nStadtradeln - Sammelt Kilometer mit dem Team des SV Kappel\nDas Gastro-Team der Sportgaststätte „Stammtisch“ sucht Verstärkung\nDie 3-6 jährigen Vorschulkinder – FitKids 1- haben eine neue Übungsleiterin und einen neuen Übungsleiter\nNach den Osterferien beginnen bei der Abteilung Fit&Gym neue Kurse\nSportverein Kappel e.V. 1953\nDesign & Umsetzung: KIEFER.MEDIA\nDürfen wir cookies verwenden, um unsere Webseite zu verbessern?


Minions Gesichtsmasken Bestenliste - gesichtsmaske3.de\nMinions Gesichtsmasken Bestenliste\nMinions Gesichtsmasken – reinigen, pflegen und versorgen ihre Gesichtshaut mit Nährstoffen, bei geringen Kosten und für Sie sofort bestellbar! Minions Gesichtsmasken erfreuen sich sowohl bei der Frau als auch bei dem Mann großer Beliebtheit, denn Sie können Ihrer Haut entsprechend Ihrem Hauttyp und Ihrem Alter etwas Gutes tun, sodass Sie weiche, frische und straffe Haut erlangen können. Die hochwertigen Inhaltsstoffe und die geprüfte Qualität machen das möglich.\nMitunter gibt es Minions Gesichtsmasken auch in örtlichen Fachhandlungen, doch die Auswahl ist zu gering und zu teuer, sodass man sich den Kauf eines Produktes erst gründlich überlegen muss. Schließlich soll die Minions Gesichtsmaske vollständig auf die Bedürfnisse Ihrer Haut eingehen und im besten Fall die Inhaltsstoffe aufweisen, die Sie sich wünschen – und auch ein vorteilhaftes Preis-Leistungs-Verhältnis sollte angeboten werden.\nAus diesem Grund haben wir auf unseren Seiten Minions Gesichtsmasken für Sie in großer Auswahl aufgelistet, die sich bester Qualität erfreuen. Dazu wäre es empfehlenswert, sich die einzelnen Bewertungen anderer Verbraucher zu den Produkten genauer anzuschauen. Je mehr Bewertungen mit positivem Feedback vorliegen, umso sicherer haben Sie eine sehr vielversprechende Minions Gesichtsmaske vor sich.\nDazu ist es besonders angenehm, dass Online-Marktplätze wie Amazon und Ebay hunderte Minions Gesichtsmasken führen, bei denen Sie sicher das für Sie ideale Produkt schnell ausfindig machen können. Dazu dürfen natürlich die führenden Marken und Hersteller, die Rang und Namen besitzen, nicht fehlen.\nMinions Gesichtsmaske – unsere Empfehlung\nFür alle Schnellentscheider nachfolgend die am besten bewertete Minions Gesichtsmaske.\nMinions Gesichtsmaske – Überlegungen zum Kauf\nBitte die folgenden Aspekte für Minions Gesichtsmasken gedanklich durchspielen, um einen etwaigen Fehlkauf zu vermeiden:\nWelchen Hautproblemen wirken Minions Gesichtsmasken entgegen? Minions Gesichtsmasken wirken gegen unreine und zu Akne neigende Haut, gegen trockene Haut, gegen Falten und gegen Schwellungen und Augenringe.\nWie oft können Sie eine Minions Gesichtsmaske verwenden? Als gültigen Richtwert sollten Sie die Angaben des Herstellers beachten. Diese stehen oftmals auf der Rückseite der Verpackung.\nMinions Gesichtsmasken Top 20\nIn der folgenden Liste zeigen wir die auf Amazon am besten bewerteten Minions Gesichtsmasken, basierend auf echten Bewertungen von verifizierten Käufern. Außerdem haben wir die Minions Gesichtsmasken markiert, die im Moment im Angebot sind.\nIDEAL FÜR KINDER UND ERWACHSENE: Kinder und Erwachsene lieben es gleichermaßen, sich zu verkleiden. Diese Brille ist einfach perfekt, während du den Film anschaust, oder für Erwachsene, die auch ein wenig...\n4,59 EUR −0,90 EUR 3,69 EUR\n'Rubie 's – ma1330 – Maske Erwachsene Pappe Minions Eye Matie\nDünn Card Masken mit Gummiband


Mechanisches vs. chemisches Recycling von Kunststoff: Initiativen wie das ChemCycling Projekt sind gefragt.\nvon Janina | 3.12.2019 | Circular Economy\nMechanisches vs. chemisches Recycling von Kunststoff:\nInitiativen wie das ChemCycling Projekt sind gefragt.\nDas mechanische Recycling von Kunststoff stößt aktuell an seine Grenzen. Quantitativ fehlen die benötigen Kapazitäten. Qualitativ fehlt die benötigte Güte für einen Einsatz der Rezyklate im Lebensmittelbereich. Während Politik und Umwelt-NGOs das chemische Recycling vorwiegend kritisch beäugen und kontrovers diskutieren, suchen Unternehmen der Branche pragmatisch nach validen Antworten, um die Kreisläufe zu schließen.\nPolitik und Öko-NGOs setzen zurzeit ausschließlich auf das mechanische Recycling von Kunststoff. Es wird als Standard gesetzt, weil es bereits etabliert ist. Zwei wichtige Fragen bleiben dabei jedoch unbeantwortet. Erstens: Wie können wir angesichts der fehlenden Kapazitäten die Kreisläufe bei Kunststoff komplett schließen? Und zweitens: Wie schaffen wir es, Kunststoffrecyclat für den Einsatz im Lebensmittelbereich zu erzeugen, wenn das mechanische Recycling dazu nicht in der Lage ist?\nDie Unternehmen BASF, Borealis, Südpack und Zott haben jetzt Prototypen einer Verbund-Verpackung für Lebensmittel vorgestellt, die aus 100 Prozent chemisch recyceltem Polyamid und Polyethylen besteht. Die im Rahmen des Projekts „ChemCycling“ produzierte Mehrschicht-Folienverpackung bietet die benötigen Barrierefunktionen und ist bei identischer Funktionalität im Vergleich zu entsprechenden Verpackungen aus Virgin-Material ökologisch deutlich vorteilhafter. Durch die Beteiligung von Unternehmen, die die gesamte Wertschöpfungskette abbilden, konnte die Lösung erstmals durchgängig vom Rohstoff bis hin zur Verpackung zertifiziert werden.\nDer Schritt ist bedeutsam, da Mehrschichtmaterial in mechanischen Recyclingprozessen nur sehr schwer oder gar nicht recycelbar ist. Ein „tragischer“ Nachteil, weil uns gerade Verbunde in die Lage versetzen, den Materialeinsatz bei Verpackungen deutlich zu reduzieren und dadurch nicht nur eingesetzte Rohstoffe, sondern auch CO2-Emissionen beim Transport einzusparen. Umso wichtiger ist es, die Kreisläufe auch bei den Verbunden zu schließen.\nAuch wenn noch längst nicht alle Fragen des chemischen Recyclings von Kunststoff- und Verbundmaterialien gelöst sind, kann man die Initiative von BASF, Borealis, Südpack und Zott nur begrüßen. Denn wir können uns den Luxus, auf die perfekte Komplettlösung zu warten, nicht erlauben. Trotz – oder gerade wegen – aller offenen Fragen, müssen wir Erfahrungen in allen Recyclingverfahren sammeln.\nEs gibt keinen Weg zum Ziel ohne den ersten Schritt.\n← Echte Nachhaltigkeit funktioniert nur ganzheitlich. The Body Shop zeigt, wie es gehen kann. Amazon lässt die Luft aus der Verpackung. Box-on-Demand sorgt für maßgeschneiderte Verpackungsgrößen. →


Marktcheck checkt Knorr Was steckt in der Tüte? Startseite MARKTCHECK - ebwibr.com\nich habe nicht protestiert. Hast du auch mal wieder Lust auf scharfe nackte Frauen. Statseite. Ich fragte sie, warum eingeschlossen. Komm, Rainer, steck ihn in meinen Mund, ich saug dir alles heraus. Lassen Sie sich bei der Auswahl der Teenager Unterwsche in den Gren 134 - 176 von der Vielfalt in unserem Takko Fashion Onlineshop inspirieren.\nEbenso ist es wichtig, die Verhaltensweisen und die Ursprnge gewisser menschlicher Verhaltensweisen zu erforschen. Ich liebte es, von Kunden dringliche und schier aussichtslose Anfragen Markctheck erhalten, um dann um so grssere Dankbarkeit zu ernten, wenn ich doch aussichtsreiche Kandidaten fand.\nDie Hardcore Sex Geschichten werden auch aus deinem schlaffen Schwanz schnell eine steinharte Ficklatte machen. Heike ksste mich wieder, ich nahm sie dabei in ni Arme und erwiderte den Kuss genau so leidenschaftlich. GIBT RUHE, ihr seid auch nicht heilig. Ich setzte mich abseits und war froh, dass auer mir fast niemand mehr im Abteil war.\nDer Fall: In einem der vielen Preiswert-Luxushotels der sdlichen Trkei bot ein Masseur laut einem Bericht der Bild-Zeitung dem Mdchen eine Gratismassage an, whrend sie auf ihre Mutter wartete, die sich gerade ebenfalls massieren lie. Denke an deine Dauerregung mit dem auslaufendem Saft.\n16.11.2016 в 20:36 Dukora:\n17.11.2016 в 20:26 Arakazahn:\nEr hat kein Problem damit, dadurch ins soziale Abseits zu geraten.\n28.11.2016 в 03:10 Mizilkree:\nDie zwei Jungs scheinen ganz sch n angetan zu sein von ihrem usseren, und Amanda f llt es laufend schwerer die beiden zu ignorieren. Hautenge Modelle mit einem hohen Stretchanteil pressen den Hintern zusammen und lassen ihn flacher erscheinen.\n05.12.2016 в 14:29 Arashidal:\nAls Johanns Schwanz komplett in Sarah verschwunden war, begann er Sie richtig hart zu stoen. Sie drehte die Flasche zu und stellte sie auf den Tisch, so dass sie nicht wieder aufgehen konnte.\n15.12.2016 в 04:55 Jubar:\nMit einem Finger stie er in ihre Spalte, whrend Daumen und Zeigefinger der anderen Hand Mraktcheck ihrer Brustwarze zogen und einen slichen Schmerz durch ihren Krper jagten.


Waldshut-Tiengen: Kollision auf der Waldtorstraße in Waldshut-Tiengen mit Straßenlaterne - Autofahrer leicht verletzt - RegioTrends\n26. Jun 2020 - 11:39 Uhr\nKollision auf der Waldtorstraße in Waldshut-Tiengen mit Straßenlaterne - Autofahrer leicht verletzt\nEin Autofahrer ist bei einer Kollision mit einer Straßenlaterne am Donnerstag, 25.06.2020, in WT-Waldshut leicht verletzt worden.\nDer 40-jährige war gegen 12:00 Uhr auf der Waldtorstraße talwärts unterwegs, als er mit seinem VW nach rechts geriet und dort mit einer Straßenlaterne zusammenstieß. Der Leichtverletzte wurde vom Rettungsdienst ins Krankenhaus gebracht. Das Auto musste abgeschleppt werden. Der Sachschaden liegt bei rund 5000 Euro.


Kingdom Come Deliverance: Die besten Mods – Unendlich speichern – GIGA\nChristopher Bahner am 14.02.2018, 13:39 Uhr\nIn Kingdom Come Deliverance bieten sich Mods dank der offenen Spielwelt mit ihren zahllosen Möglichkeiten gerade zu an. So gibt es bereits einige Mods, die euch den virtuellen Alltag im Mittelalter erheblich erleichtern. Wir stellen euch die besten Mods vor. Den Anfang macht eine Modifikation, mit der ihr unendlich speichern könnt.\nHier gibt es die Special Edition von Kingdom Come Deliverance! *\nPC-Spieler können in Kingdom Come Deliverance auf nützliche Mods zurückgreifen, um sich einige Komfortfunktionen im Spiel freizuschalten. Ist es etwa im regulären Spiel nicht möglich jederzeit einen Spielstand anzulegen, springen hier Mods in die Bresche und erlauben euch das unendliche Anlegen von Spielständen. Wir zeigen euch die besten Mods in Kingdom Come Deliverance!\nWichtiger Hinweis: Kingdom Come Deliverance ist ein Spiel mit vielen Bugs und wird in Zukunft mit weiteren Updates und Patches versorgt. Darunter leidet auch die Kompatibilität mit Mod-Versionen. Denkt also unbedingt daran, eure Speicherstände regelmäßig zu sichern, um auf solche Situationen vorbereitet zu sein. Eure Speicherstände werden standardmäßig unter C:\_Users\_USERNAME\_Saved Games\_kingdomcome abgelegt.\nWie ihr dank dem Schlösserknacken viele Groschen verdienen könnt, zeigen wir euch im folgenden Video!\nKingdom Come Deliverance: Schlösserknacken und massig Groschen einsacken!\nUnendlich Spielstände anlegen dank Mod\nRegulär könnt ihr im Spiel nur auf drei unterschiedliche Arten speichern. Entweder werden automatische Speicherpunkte an wichtigen Stellen angelegt, ihr schlaft in eurem Bett oder ihr trinkt einen Retterschnaps. Letzterer ist gerade zu Spielbeginn Mangelware und ohne entsprechendes Wissen in Alchemie schwierig herzustellen. Und sich mal eben während einer umfangreichen Quest ins heimische Bett zu begeben ist auch keine Lösung. Gegen das unflexible System hilft auf dem PC eine bereits erschienene Mod.\nHier könnt ihr die Mod für unendlich Spielstände herunterladen! *\nDie Mod für unendlich Spielstände, die euch über den Button oberhalb von der Seite Nexus Mods herunterladen könnt, erlaubt euch das Abspeichern zu jedem beliebigen Zeitpunkt in der PC-Version von Kingdom Come Deliverance.\nEs gibt zwei Versionen der Mod, zwischen denen ihr wählen könnt:\nVersion ohne Retterschnaps im Inventar\nVersion mit Retterschnaps im Inventar (Dieser wird jedoch nicht verbraucht)\nDer Ersteller der Mod gibt an, dass durch Aktivierung der Mod die Erfolge und Trophäen von Kingdom Come Deliverance bei ihm nicht deaktiviert wurden. Die Mod installiert ihr wie folgt:\nLadet die Mod-Dateien herunter (siehe oben).\nNavigiert zu eurem Spielverzeichnis in Steam (Standardmäßig: C:\_Program Files (x86)\_Steam\_steamapps\_common\_KingdomComeDeliverance\_).\nEntpackt die Mod-Dateien aus der Zip-Datei in den Data-Ordner.\nBenutzung der Mod im Spiel: Mit installierter Mod könnt ihr im Spiel über die Escape-Taste das Menü aufrufen und euer Spiel jederzeit über den entsprechenden Menüpunkt abspeichern. Dies ist die einzige Möglichkeit! Trinkt nicht den Retterschnaps aus eurem Inventar.\nSobald neue praktische Mods für Kingdom Come Deliverance erscheinen, werden wir unsere Liste entsprechend erweitern!\n14.02. Kingdom Come Deliverance: Retterschnaps herstellen und kaufen - Zutaten und Anleitung\n14.02. Kingdom Come Deliverance: Die besten Mods - Unendlich speichern\n13.02. Kingdom Come Deliverance: Alle Trophäen und Erfolge - Leitfaden für 100%\n13.02. Final Fantasy 15 - Pocket Edition: Alle Quests, Kaktoren, Rezepte und Entscheidungen\n13.02. Sea of Thieves: Systemanforderungen enthüllt (auch für 4K und 60 FPS)\n14.02. Kingdom Come Deliverance: Fans sind sauer wegen gestrichenen Kickstarter-Belohnungen\n13.02. Kingdom Come Deliverance: Groschen verdienen - so kommt ihr schnell an Geld\n13.02. Kingdom Come Deliverance: Schlösserknacken und Dietriche finden\n13.02. Kingdom Come Deliverance: Alle Skills, Werte und Fertigkeiten im Detail\n12.02. Kingdom Come - Deliverance: Day One-Patch ist mit 23 GB genauso groß wie das Hauptspiel\n07.02. Kingdom Come - Deliverance: Jungfrau, Säufer, Fettsack - Diese und andere abstruse Achievements kannst du erreichen\n02.02. Kingdom Come Deliverance: Doppelt so umfangreich wie Der Herr der Ringe\nKingdom Come Deliverance: Die besten Mods - Unendlich spei...


18.6.2021: Pico- DIE Insel für "Whale-Watching" - Reisetagebuch der Travelmäuse\nMadeira & Co - Sao Miguel - Graciosa - Faial - Pico - Corvo - Flores - Sao Jorge - Terceira - Santa Maria - Rückblick\n18.6.2021: Pico- DIE Insel für "Whale-Watching"\nInseln Faial und Pico - unser Schiff vor Lajes\nWieder eine neue Planänderung. Wir legten zwar gestern Abend in Faial noch ab. Aber unsere Weiterfahrt führte nur bis zur Nachbarinsel Pico. Da jedoch nicht zum Haupthafen in der Stadt Madalena, sondern bis zum Ort Layes, dort, wo auch die meisten Boote für die Walbeobachtungen ablegen.\nWarum diese Planänderung? Weil das Meer unruhig war und man verhindern wollte, dass bei den Inseln Corvo und Flores unruhige Tenderfahrten entstehen.\nNun liegen wir mit der World Voyager vor der Insel Pico. Mit Hilfe eines Tenderbootes setzt man zur Küste über. Pico ist meine Lieblingsinsel, auch wegen des Weinanbaus auf den Lavaböden! U.a. weil die Weinreben in kleinen, von Lavawänden geschützten Flächen, wachsen. Irre anzusehen! Und dazwischen ist es sogar möglich, mit einem PKW durch die engen Sträßchen, über rotes Lavagestein, zu fahren. Und den Wein haben wir mehrmals auf der Insel getestet und... für sehr gut befunden, lach. Er hat einen besonderen Geschmack. Heute jedoch machen wir die angebotene Tour nicht mit. Aber mit Sicherheit holen wir das bei unserer nächsten privaten Azorenreise nach. Auch haben wir uns gegen die Walbeobachtung entschieden. Es ist auch schön, die Zeit auf einem fast leeren, komfortablen Schiff zu genießen, mit Blick auf den Pico, auch wenn der sich zurzeit wieder verabschiedet hat. Aber er kommt wieder..., da Wolken vergänglich sind.\nDie Insel Pico ist nicht besonders groß, ca. 45 km lang und 15 km breit. Der Berg Pico liegt ungefähr im Zentrum und ist der höchste (Vulkan-) Berg Portugals mit seinen 2351 m NN. Man kann relativ hoch fahren (oder wandern)... und einen weiten Blick auch über die Nachbarinseln genießen. Und wenn man die ganze Insel der Länge nach per Auto durchquert, Sonne vorausgesetzt, erlebt man eine ganz besondere Landschaft. Absolut sehenswert. Hier erlebten wir unvergessene Eindrücke in den vergangenen Jahren!\nDer Vulkan spuckte 1718 zum letzten Mal aus einer Seitenhöhe um 1300 m NN. Der Vulkan ist immer noch aktiv und steht unter ständiger Beobachtung der Wissenschaft. Es gibt einige Vulkanhöhlen, die auch für Touristen zugänglich sind.\nBei gutem Wetter ist es ein Muss, die Höhenstraße (Lorbeerwald!) , vorbei am Pico, zu befahren, die von Madalena aus bis nach Piedade in den Osten führt. Je weiter man östlich kommt, umso mehr Seen zeigen sich, die die Krater mit Wasser gefüllt haben.\nIn Erinnerung haben wir, dass wir auf einer dieser Touren zahlreiche "Rindviecher" gesehen haben, die uns manches mal den Weg versperrten. Rinder und Kühe gehören hier zum Inventar der Insel und liefern den Einheimischen und auch den Touristen so manche leckere Mahlzeit. - Pico ist inzwischen das Zentrum für Whale-Watching geworden - von dem Ort Lajes aus.\nHeute Abend legen wir hier natürlich wieder ab und dann geht's in Richtung Corvo und Flores. Diese beiden Inseln kennen wir noch nicht. Sie liegen abseits und sind schwieriger zu erreichen. Dort machen wir die Tagestouren mit, und von dort werden wir dann mehr berichten. -


Marzapane Februar 2014 | Boxenwelt24\nIn Marzapane von Boxenwelt24 3. Februar 2014 Kommentar hinterlassen\nHeute möchte ich euch mal wieder was Neues zum Thema Kochen vorstellen, aber anders als bei anderen Kochboxen geht es hier ausschliesslich um die italienische Küche. Alles was das italienische Herz begehrt ist bei Marzapane zu finden.\nVon Pasta über Risotto und Pannini ist in dieser Box wirklich alles typisch italienisch. Das besondere dabei, es gibt eine Vorspeise, einen Hauptgang, ein kleines süsses Dessert und sogar den passenden Wein dazu.\nIch habe mich hier für Pilzrisotto entschieden, als Hauptgang. Als Vorspeise gibt es Focaccia mit gegrillten eingelegten Artischocken und als Süsses Dessert leckere Cantucci. Als Getränk ist der Rotwein Merlot delle Venezie dabei. Meine Box ist für zwei Personen und hat 26,99€ gekostet für vier kostet sie 32,99€.\nSo kam meine Box an, alles war sicher eingepackt das auch nix kaputt gehen kann.\nHier sieht man alle Zutaten und auf einem Beipackzettel steht die genaue Zubereitung. Auf der Internetseite von Marzapane findet man auch das Rezept.\nDie Vorspeise sind gegrillte und eingelegte Artischocken. Die Artischocken sind original aus Italien und waren sehr lecker und schön weich. Dazu gab es ein geröstetes Focaccia…und dazu Olivenöl…I LOVE IT…..das hat mir sehr gut geschmeckt….\nDie Hauptspeise ist ein cremiges Pilzrisotto auch hier sind die Steinpilze aus Italien. Diese waren Luft getrocknet und das Risotto hat wirklich toll nach den Steinpilzen geschmeckt. Da war ich echt überrascht. Dazu gab es einen Merlot delle Venezie einen schönen kräftigen Rotwein. Dieser hat super zum Risotto gepasst. Es war wirklich ausreichend Risotto da, man(n) ist gut satt geworden.\nUnd zu einem leckeren Essen gehört natürlich auch ein kleiner süsser Nachtisch….ein Cantucci mit einem heißen Espresso….hmm himmlisch….\nOh bei Marzapane werde ich sicher nochmal bestellen…..da gibt es noch so viele leckere Sachen die probiert werden wollen…italienisches Lebensgefühl für zu Hause.


▷ POL-DN: 020506 -5- (Düren) Einbrecher festgenommen | Presseportal\nDüren (ots) - 020506 -5- (Düren) Einbrecher festgenommen Düren - Ein aufmerksamer Anwohner beobachtete in der Nacht zu Sonntag, gegen 00.25 Uhr, einen Pkw, der unbeleuchtet vor der Eingangstür einer Firma in den Paradiesbenden geparkt stand. Drei Männer trugen Gegenstände aus dem Gebäude und verstauten diese im Kofferraum und auf der Rückbank des Fahrzeuges. Als die Verdächtigen wegfuhren und die Fahrzeugbeleuchtung einschalteten, konnte der Zeuge das Kennzeichen ablesen. Er verständigte die Polizei. Am Tatort wurde festgestellt, dass die Eingangstür aufgehebelt wurde. Zuvor hatten die Täter versucht ein Rolltor zu öffnen. Im Inneren wurde eine Bürotür aufgebrochen. Entwendet wurden nach ersten Feststellungen Computer mit Zubehör sowie HiFi-Zubehör. Im Rahmen der sofortigen Fahndung wurde der beschriebene Pkw auf der Aachener Straße aufgenommen und auf der Valencienner Straße angehalten. Im Fahrzeug befanden sich drei Männer, ein 19-Jähriger aus Düren sowie ein 29-jähriger und ein 23-jähriger Albaner. Die Täterbeschreibungen trafen auf die Insassen zu. Sie wurden vorläufig festgenommen und der Hauptwache der PI Düren zugeführt. Der Dürener gab den Einbruch zu. Das Diebesgut wurde in seiner Wohnung untergebracht. Es konnte im Rahmen einer Wohnungsdurchsuchung sichergestellt werden. Gegen die beiden Albaner bestand eine Abschiebeverfügung. Sie waren zur Festnahme ausgeschrieben. Auf Anordnung der Staatsanwaltschaft wurde der Dürener nach Vernehmung entlassen. Die beiden Albaner werden im Laufe des Tages dem Haftrichter vorgeführt. Ob die Einbrüche der vergangenen Wochen in die gleiche Firma auch auf das Konto des Trios gehen, steht zurzeit noch fest. Die Ermittlungen dauern an. (W. Mensak)


Neuer Audi A5 (2017): Alles neu macht der Herbst @AUTOmativ.de\nNeuer Audi A5 (2017): Alles neu macht der Herbst\n15. Juni 2016 15. Juni 2016 Yannick Schröder 0 Kommentare A5, Audi, Audi A5\nDer neue Audi A5 wird ab Herbst 2016 mit drei Diesel- und zwei Benzinmotoren erhältlich sein. Wie viel man für das neue Sportcoupé bei seinem Audi Händler auf den Tisch legen muss, ist bisher noch nicht bekannt. Den Kommentar zum neuen Audi A5 gibt es hier.\nGleiches Konzept mit angepasstem Design\nMit der ersten Generation des Audi A5 füllte Audi die Nische zwischen dem A4 und dem A6 mit einem schnittigen Sportcoupé. Das sportlich bullige Design des A5 überzeugte die Kundschaft und sorgte dafür, dass der A5 ein großer Erfolg wurde.\nGalerie: Neuer Audi A5 (2017)\nNeuer Audi A5 (2017)\nMit der zweiten Generation will Audi an diesen Erfolg anschließen. Beim Design des neuen A5 setzt Audi auf dieselbe Designsprache, die wir schon von anderen Neuerscheinungen, wie beispielsweise dem Audi TT RS, kennen. Der neue A5 wirkt etwas kantiger und aggressiver als das alte Modell, bleibt aber trotzdem der gewohnten Audi A5 Form treu.\nDer Innenraum bleibt gewohnt hochwertig – virtual cockpit\nDas Interieur ist wie gewohnt sehr hochwertig und sieht modern aus. Die Mittelkonsole ist aufgeräumt und mit wenigen Knöpfen versehen, da der neue Audi A5 mit dem schon bekannten virtual cockpit ausgestattet ist, mit dem sich der Fahrer alle wichtigen Informationen im Cockpit anzeigen lassen kann.\nAnders als zum Beispiel im Audi TT RS besitzt der neue A5 dagegen einen zweiten Bildschirm, der zwischen Fahrer und Beifahrer platziert ist.\nNeuer Audi A5 mit bis zu 354 PS\nDer neue A5 wird mit fünf verschiedenen Motoren erhältlich sein, die zwischen 190 und 286 PS leisten. Wem das nicht genug ist, der muss auf den ebenfalls neuen S5 zurückgreifen, der 354 PS leistet.\nAudi zu Folge sollen die Motoren im Vergleich zu den Vorgängermodellen bis zu 22 Prozent weniger verbrauchen, obwohl sie mehr Leistung haben. Der neue Audi A5 wird mit Front- und Allradantrieb erhältlich sein, bei den leistungsstärkeren Modellen kann man auf Wunsch aber auch ein Sportdifferenzial für die Hinterachse bestellen, das für mehr Fahrspaß sorgen soll.\n← Previous Neuer Audi A5: Das Problem mit der Neuheiten-Geilheit liegt bei uns\nFür noch härtere Verfolgungsjagden: Polizei Sachsen bekommt 15 Renault Zoe Next →\nYannick Schröder ist 18 Jahre alt und in der Nähe des bekannten Nürburgrings aufgewachsen. Der Abiturient ist seit seiner Jugend fasziniert von Autos und der Technik dahinter. In seiner Freizeit treibt er gerne Sport und verbringt viel Zeit in der Grünen Hölle.\nAudi S3 Cabriolet (ab 2014)\n28. Februar 2014 Alexander Falk 0\nAudi R8 Spyder: Mit 525 PS auf Tempo 313\n16. Mai 2011 Alexander Falk 0\nBatterieentwicklung: Der Antrieb der Zukunft made by Audi\n22. Juni 2012 Brevitus 0\nVW ID. Buzz (2022): Das ist der Elektro-Bulli von Volkswagen!\n24. Januar 2022 Benjamin Brodbeck 0\nJetzt geht es endlich los: Der ID. Buzz – das bislang emotionalste Mitglied der ID. Familie – steht in den\nSuche nach Marken Kategorie auswählen Abarth (21) ABT (1) Alfa Romeo (11) Alpina (10) Alpine (1) Aston Martin (8) Audi (111) Autokatalog (23) Bentley (6) BMW (47) BRP (2) Bugatti (1) Cadillac (5) Chevrolet (26) Citroen (17) Cupra (5) Dacia (10) DS Automobile (3) e-Wolf (3) Expeditionsmobile (50) Ferrari (11) Fiat (17) Fisker (1) Ford (67) Genesis (1) Girls (37) Hennessey (1) Honda (14) Hummer (1) Hyundai (21) Infiniti (9) Jaguar (10) Jeep (1) Karabag (5) Kastenwagen (4) Kia (31) Koenigsegg (1) Kommentar (74) Lada (3) Lamborghini (18) Lancia (5) Land Rover (10) Lexus (9) Lotus (6) Mansory (2) Maserati (2) Mazda (11) McLaren (7) Menschen & Motoren (9) Mercedes Benz (49) Messen und Veranstaltungen (43) Mini (7) Mitsubishi (12) Morgan (1) Motorsport (43) Navigation (22) News (2.602) NIO (1) Nissan (24) NIU (2) Opel (27) Peugeot (39) Porsche (114) Porsche & Ducktails (22) Quad und ATV (27) Reisemobile (37) Renault (32) Rolls Royce (9) Seat (18) Skoda (62) Smart (5) SsangYong (3) Studien (53) Subaru (19) Suzuki (25) Tesla (8) Test (315) Toyota (45) Verreisen mit und zu Mobilien (43) Volkswagen (212) Volvo (20)\nVeterama Mannheim 2014: Öffnungszeiten und Ticketpreise\n8. Oktober 2014 Alexander Falk 2 Comments


Smartphone-Lösungen sichern Einbauqualität in luftiger Höhe | LECTURA Press\nEinsatz in knapp 70 m Höhe: Das ausführende Unternehmen nutzte für den Deckschicht-Einbau auf der Aftetalbrücke Maschinen und digitale Lösungen von Vögele.\nvon Vögele (WIRTGEN Group) (Europa)\nStraßenbauprojekt mit digitaler Dokumentation und Temperaturüberwachung von Vögele\nAuf der knapp 70 m hohen Aftetalbrücke westlich von Bad Wünnenberg war das ausführende Straßenbauunternehmen mit speziellen Witterungsverhältnissen und strengen Anforderungen an die Qualität konfrontiert. Die Franz Trippe GmbH entschied sich deshalb für Maschinentechnik und digitale Lösungen von Vögele: Mit WITOS Paving Docu inklusive RoadScan und Jobsite Temp konnte das Team vor Ort Fertiger-, Einbau- und Temperaturdaten per Smartphone erfassen und in Echtzeit überwachen.\nUm das westfälische Bad Wünnenberg verkehrstechnisch zu entlasten, wird bis zum Frühjahr 2022 eine Ortsumgehung gebaut. Die neue B480 ist Teil einer weiträumigen Verkehrsachse, die das Hochsauerland erschließen soll. Der anspruchsvollste Abschnitt des Großprojekts, die knapp 70 m hohe und 785 m lange Aftetalbrücke, brachte auch beim Straßenbau einige Herausforderungen mit sich: Aufgrund der Höhe und der freien Lage im Gelände weht selbst bei guter Witterung ständig Wind, der das Einbaumaterial schnell auskühlen ließ. Gleichzeitig forderte der Auftraggeber Landesbetrieb Straßenbau Nordrhein-Westfalen (Straßen.NRW) höchste Qualitätsstandards rund um den Einbau.\nAnwendungen vom Maschinenhersteller\nDas ausführende Unternehmen, die Franz Trippe GmbH aus Schmallenberg im Sauerland, ging das Projekt deshalb mit digitaler Unterstützung an. „Digitale Prozesse haben bei uns schon seit Jahren einen hohen Stellenwert“, sagt Geschäftsführer Stefan Trippe. „Wir arbeiten zum Beispiel mit eigenen Cloud-Lösungen und setzen bei vielen unserer Maschinen auf 3D-Technik, um noch effizienter und exakter zu werden und den steigenden Anforderungen an Qualität und Kosten gerecht zu werden.“ Um beim Einbau der B480n die Temperaturen laufend im Blick zu haben und die Baustellenprozesse genau zu dokumentieren, entschied sich das Unternehmen für die passenden Lösungen des Straßenfertiger-Herstellers Vögele: WITOS Paving Docu inklusive des kontaktlosen Temperatur-Messsystems RoadScan und der neuen App Jobsite Temp. Mit WITOS Paving Docu lassen sich Einbau- und Maschinendaten per Smartphone erfassen und am Ende des Tages auswerten. In Kombination mit dem RoadScan können Bauunternehmen zusätzlich die Einbautemperaturen dokumentieren und auswerten. Während der Baustelle sind die aktuellen Temperaturdaten über das Display der Fahrer-Bedienkonsole einsehbar. Die neue Jobsite Temp App ermöglicht darüber hinaus auch dem Polier und weiteren Nutzern den Echtzeit-Zugriff auf die Temperaturdaten sowie auf zusätzliche Informationen via Smartphone: Sie zeigt unter anderem die aktuellen Einbaugeschwindigkeiten, die Bohlenbreite, die Stationierung des Fertigers und die Position der Mischgutübergabe inklusive der Lieferscheininformationen an.\nMit dem Smartphone alle Daten im Blick\n„Mit WITOS Paving Docu in Kombination mit dem RoadScan haben wir die Voraussetzungen geschaffen, um bei der schwierigen Witterung zum einen die Einbautemperatur laufend zu kontrollieren und zum anderen die Qualitäts- und Dokumentationsanforderungen zu erfüllen“, sagt Trippe. Das Unternehmen baute unter anderem eine 3,5 cm starke und bis zu 12 m breite Deckschicht auf zwei rund 2 km langen Abschnitten vor und auf der Aftetalbrücke ein. Dabei setzte das Team auch auf die Maschinentechnik von Vögele: Ein Fertiger vom Typ SUPER 1800-3i arbeitete in zwei Bahnen in Kombination mit der Ausziehbohle AB 500 TP1. In der Hochverdichtungsvariante mit Tamper und Pressleiste sorgte die Einbaubohle für eine hohe Vorverdichtung, was die erforderlichen Walzübergänge im Anschluss reduzierte. Um Fertigerstopps zu vermeiden und das Material zügig sowie stoßfrei zu übergeben, nutzte das Unternehmen außerdem einen PowerFeeder der neusten Generation: Den Hochleistungsbeschicker MT 3000-3i Offset. „Mit der Maschinentechnik konnten wir reibungslose Abläufe ermöglichen, dem Auskühlen des Materials vorbeugen und die Voraussetzungen für eine hohe Einbauqualität schaffen“, sagt Trippe. „In Kombination mit WITOS Paving Docu und Jobsite Temp hatten wir zusätzlich alle relevanten Daten via Smartphone ständig im Blick, konnten das ideale Verdichtungsfenster bestimmen, notfalls gegensteuern und alle Vorgänge rund um den Einbau exakt, schnell und papierlos dokumentieren.“\nEinfache Nutzung, zuverlässige Kontrolle\nTechnische Voraussetzung ist im Falle von WITOS Paving Docu ein Telematikmodul, das im Fertiger verbaut wird und im Falle von Jobsite Temp zusätzlich der RoadScan. Herzstück ist dabei die Infrarotkamera inklusive GPS-Empfänger, die am Dach des Fertigers montiert wird. Auf der Baustelle konnte Einbaumeister Dennis Voss anschließend beide Anwendungen auf seinem Smartphone starten und sich per QR-Code mit dem Fertiger verbinden. App und Fertiger sind per WLAN miteinander vernetzt, sodass der Informationsaustausch zwischen dem Temperaturmesssystem RoadScan und dem Smartphone auch ohne Mobilfunkverbindung funktioniert. „Das ist gerade auf Baustellen wie hier im freien Gelände ohne entsprechende Netzabdeckung praktisch“, sagt Voss. Mit WITOS Paving Docu erfasste er sämtliche Fertiger- und Einbaudaten wie Arbeitsbreiten, Einbaugeschwindigkeiten und effektive Einbauzeiten. Die Anwendung errechnete außerdem kontinuierlich Einbauflächen, -mengen sowie Flächendichten. Lieferscheine konnten Voss und sein Team ganz einfach per QR-Code scannen und laufend einsehen. „Gegenüber der manuellen Erfassung hat uns das natürlich viel Zeit gespart und gleichzeitig hatten wir immer alle Lieferscheine und Tonnagen im Blick“, sagt Voss. Mit Jobsite Temp überwachten Voss und sein Team außerdem die Einbautemperaturen in Echtzeit. „Wegen des Windes mussten wir die Temperaturen ständig kontrollieren. Die App hat geholfen, alle Kollegen inklusive der Walzenfahrer entsprechend zu sensibilisieren und das ideale Einbau- und Verdichtungsfenster zu bestimmen.“ Die Walzenfahrer konnten über die App ebenfalls die eigene Position sowie die Distanz zum Straßenfertiger einsehen und Sperrzonen definieren.\nBestens gewappnet – auch für temperaturabgesenkte Asphalte\nAuf diese Weise konnte das Team Einbau und Verdichtung optimal koordinieren und eine hohe Einbauqualität erzielen. Mit WITOS Paving Docu hat Einbaumeister Voss sämtliche Baustellendaten transparent und lückenlos dokumentiert, ohne sich wie bislang mit Excel-Listen oder Tablet-Lösungen aufhalten zu müssen. Überzeugt hat ihn die Kombination aus einfacher Nutzung, Zuverlässigkeit und Informationsvielfalt. „WITOS Paving Docu und Jobsite Temp sind sehr intuitiv aufgebaut, konzentrieren sich auf die relevanten Daten und erfordern praktisch keine Vorkenntnisse.“ Künftig will das Unternehmen beide Anwendungen bei nahezu allen Maßnahmen einsetzen, insbesondere da, wo die Qualitätsanforderungen besonders hoch sind: Etwa beim Bau von Bundes- und Landstraßen oder von Industrieflächen. „Außerdem wird das Thema Niedrigtemperaturasphalt immer wichtiger, bei dem Einbau- und Verdichtungsfenster noch knapper als bei herkömmlichen Heißasphalten sind“, sagt Trippe. „Mit WITOS Paving Docu, Road Scan und der neuen Jobsite Temp App sind wir dafür bestens aufgestellt.“\nQuelle: WIRTGEN GROUP; Vögele\nKontaktieren Sie Vögele (WIRTGEN Group)\n„Wir helfen guten Einbauteams, noch besser zu werden“


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Besetzung der Landtagsausschüsse und Gremien\nDie Besetzung der Ausschüsse für die 16. Wahlperiode des Landtags Nordrhein-Westfalen durch die CDU-Landtagsfraktion verlief für Klaus Voussem sehr erfolgreich.\nSo wurde der Euskirchener Abgeordnete Klaus Voussem auf Vorschlag seiner Fraktion zum neuen stellvertretenden Vorsitzenden des Ausschusses für Bauen, Wohnen, Stadtentwicklung und Verkehr gewählt. Den Vorsitz im Ausschuss führt gemäß den Absprachen der Fraktionen im Landtag die SPD.\nNachdem ich bereits in den letzten beiden Jahren als Mitglied im Ausschuss mitarbeiten konnte, freue ich mich nun sehr auf die neue Aufgabe als stellvertretender Ausschussvorsitzender. Zumal mir die Arbeit im Ausschuss bisher viel Freude bereitet hat. Während der letzten Jahre ist mir vor allem der Themenbereich Verkehr ans Herz gewachsen., so Klaus Voussem. In diesem Zusammenhang erinnert Voussem an die im Kreis Euskirchen noch vorhandenen Baustellen, wie beispielsweise die Ortsumgehung Weiler in der Ebene und die Ortsumgehung Roggendorf, sowie an den dringend notwendigen Lücken-schluss der Autobahn A1. Bereits seit vielen Jahren setze ich mich zusammen mit der CDU vor Ort vehement für den Lückenschluss ein und werde meine Bemühungen zum Wohle der Menschen in der Eifelregion weiter fortsetzen. Daneben wird es in den nächsten Jahren weiter wichtige verkehrspolitische Themen geben, mit denen wir uns beschäftigen werden. Diesbezüglich sei nur an die umfangreiche Streichliste von Rot-Grün beim Aus- und Neubau von Landes- und Bundesfernstraßen erinnert. Wir als CDU werden diese Politik des Verhinderns wichtige Verkehrsinfrastrukturprojekte nicht hinnehmen. Zumal es sich bei den zwischenzeitlich gestoppten Projekten vielfach um Ortsumgehungen handelt, auf die viele Menschen, die von Durchgangs-verkehren betroffen sind, seit langem warten. Im Gegensatz zu Rot-Grün wollen wir diesen Menschen helfen, indem wir vor allem die Schwerlastverkehre über Umgehungsstraßen lenken und damit aus den Innenstädten heraushalten.\nNeben seiner Tätigkeit als stellvertretender Vorsitzender des Bau- und Verkehrsausschusses ist Klaus Voussem zum Sprecher der CDU-Fraktion in der Enquetekommission Wohnungswirtschaftlicher Wandel, die der Landtag in der neuen Legislaturperiode wieder eingesetzt hat, berufen worden.\nZudem ist Klaus Voussem jetzt ordentliches Mitglied des Hauptausschusses und wird als stellvertretendes Mitglied in den nächsten Jahren auch im Innenausschuss mitarbeiten.\nDer Landtag wählte Klaus Voussem in seiner letzten Sitzung vor der Sommerpause am 05.07.2012 zudem in den Beirat für Wohnraumförderung der NRW.Bank.\nIch freue mich über das mit der Übertragung der neuen Aufgaben ausgesprochene Vertrauen meiner Fraktion", sagte Klaus Voussem zur Ausschussbesetzung.


RTB Pokal der Frauen in Braschoss, Männer fällt aus | RTB Faustball\nDer RTB-Pokal der Frauen findet am 19.04. um 10:00 Uhr in Braschoss statt, die Pokalrunde der Männer muss leider mangels Ausrichter ausfallen.\nSpielplan des Frauen-RTB Pokals 2015\nDer RTB-Pokal der Hallensaison 2018/19 wurde am 23.03.2019 zum 3. Mal infolge vom TV Wahlscheid ausgerichtet. Diesmal meldeten 8 Teams ihre Teilnahme an, sodass zunächst...read more →\nBeim RTB Pokal der Damen, den spontan der Braschosser TV ausgerichtet hatte, kämpften fünf Teams um den begehrten Pokal und das ausgelobte Preisgeld. Bei sonnigem...read more →


ZAR: Gewaltsame Konflikte verzögern start Humanitärer Hilfe von Fairmed und FFL - Fondation Follereau Luxembourg\nFairmed Konflikte Notfall\nLuxemburg/Bern/Bangui, 03.02.2014 – Vor wenigen Tagen ist Catherine Samba-Panza, ehemals Bürgermeisterin der Hauptstadt Bangui, zur neuen Übergangspräsidentin der Zentralafrikanischen Republik gewählt worden. Sie hat ein Jahr Zeit, um freie Wahlen zu organisieren, und um das Land schnellstmöglich aus der Krise zu führen. Letzteres ist ihr bisher nicht gelungen, trotz der Unterstützung französischer und afrikanischer Truppen. Negativschlagzeilen häufen sich in den Medien: Racheakte zwischen (teilweise religiös motivierten) Kriminellen arten in Selbstjustiz aus, das Land versinkt im Chaos. Das medizinische Nothilfeprojekt des Schweizer Hilfswerks FAIRMED und der Fondation Follereau Luxembourg (FFL) kann aufgrund der Sicherheitslage erst am 15. Februar starten. Die humanitäre Hilfe sollte ursprünglich bereits ab dem 1. Januar geleistet werden.\n„Wir sind vorsichtig zuversichtlich, dass sich die Lage weiter beruhigt“, sagt Thomas Gass, Projektmanager des Schweizer Hilfswerkes FAIRMED. In der Hauptstadt Bangui waren die Auswirkungen des Bürgerkrieges in den vergangenen Wochen besonders heftig gewesen. Demnach hatte das lokale Team des Schweizer Hilfswerkes keine Chance, das humanitäre Projekt zu starten.\nZur Erläuterung der brutalen Konflikte fährt Gass fort: „Einer unserer Projektmitarbeiter verlor bei einem gewaltsamen Überfall in seinem Dorf einen Neffen. Wir brauchen ein wenig Zeit, um uns betreffend Personal, Logistik, Kommunikation und Sicherheit so aufzustellen, dass wir wirksame humanitäre Hilfe durchführen können.“\nFAIRMED wird ab dem 15. Februar die Projektarbeit in der Zentralafrikanischen Republik wieder aufnehmen, vorausgesetzt, dass sich die Sicherheitslage bis dahin nicht verschlechtert. Das humanitäre Projekt wird derzeit aus der Ferne in Yaoundé in Kamerun geplant, damit das Team ab Mitte Februar mit der Umsetzung beginnen kann.\nDie FFL unterstützt das medizinische Nothilfeprojekt von FAIRMED mit einer Summe von 65.000 Euro. Das Projekt sieht für die Hauptstadt Bangui und die ländliche Lobaye Medikamente, medizinische Ausrüstung und die Überbrückung von personellen Engpässen in Gesundheitszentren vor.\nSeit 2011 arbeiten FFL und FAIRMED gemeinsam an einem Projekt zur Verbesserung der Gesundheitsversorgung der Aká-Pygmäen in der ländlichen Lobaye. Das Leben der Akás, der Ureinwohner, war bereits vor den gewaltsamen Konflikten von starker Armut und Unterdrückung geprägt. Mit dem humanitären Nothilfeprojekt macht sich die FFL für die ärmsten Bevölkerungsgruppen vor Ort stark.


Hodenschmerzen und transplantation - Urologie - med1\nHodenschmerzen und transplantation\nIch heiße Dominik bin 23 Jahre alt und wurde erst im Alter von 8 Jahren wegen eines Hodenhochstandes (links) operiert. Das war allerdings nach heutigem medizinischen Stand zu spät und somit ist dieser Hoden verkümmert.\nIch habe seitdem immer wieder Schmerzen und habe es schön langsam satt.. binn alle 6 Monate beim Urologen um zu sehen ob alles passt, das tut es aber habe trotzdem Schmerzen und keinner kann mir erklären weshalb..\nDa dieser Hoden mehr oder weniger funktionslos ist (Volumen von 11ml) im Verhältnis zum rechten (20ml) schlug er mir damals vor ein Implantat einzusetzen.\nNun meinte er aber eines bei dem mein Hodeb entfernt werden würde was ich nicht will..\nHabe nun aber gelesen das es die Möglichkeit eines Implantat gibt bei welcjem der Hodeb in ein Implantat plaziert wird, sprich eine Hülle um den Hoden. Meine Sorge hierbei ist das ich meinen hoden nicht mehr abtasten kann und die Selbstkontrolle dadurch erschwert wird, aber ich will endlich wieder das Gegühl von 2 normalen Hodn haben, da mein rechter doch recht groß ist verschlimmert sich dieses Bedürfnis zusätzlich.. Ich leide also sehrwohl psychisch darunter..\nIch wollte wissen ob jemand ein ähnliches Problem hat, oder bereits Implantate hat, und wenn ja welche.\nHabe gehört in Einzelfällen gibt es die Möglichkeit sich einen echten Hoden transplantieren zu lassen? (Das dieser den Samen eines anderen Mannes produziert weiß ich und ist mir egal)\nHat hier noch jemand einen verkümmerten Hoden oder ein ähnliches Problem?\nBei der Transplantation eines menschlichen Hoden müsstest Du aber Immunsuppresiva nehmen. Die sind immer mit starken Nebenwirkungen verbunden.\nIch kenne mich nicht aus, weiß nur dass mit den Suppris. Und ich wünsche dir, dass Du bald schmerzfrei leben kannst, mit einem guten Implantat. GlG.\nDanke für deine Antwort, aber mal von den ganzen Nebenwirkungen abgesehen, gibt es überhaubt im deutschen Raum eine Klinik die sowas macht?\nIch würde in eine Universitätsklinik Deiner Nähe gehen und nachfragen. Gehört hab ich davon zwar schon mal, aber ob es stimmt, ist fraglich, im Internet steht viel. Das solltest Du also erfragen. Unis sind bei sowas immer weit vorn.\nich kann deine Situation sehr gut nachvollziehen....war in einer ähnlichen Lage wie du jetzt\nda ich genauso ratlos wie du war, hab ich mal begonnen, im Internet nach Infos zu Transplantation zu suchen..\nhab dann mehrere Seiten gefunden, kann dir die mal empfehlen www.meinetransplantation.at\ndurch Recherche bin ich zu vielen Antworten gekommen, ich hoffe auch du findest deine\ngibt es die Möglichkeit sich einen echten Hoden transplantieren zu lassen? (Das dieser den Samen eines anderen Mannes produziert weiß ich und ist mir egal)\nHaeh? Weisst du überhaupt, was ein Hoden ist?\nEin Hodenimplantat ist eine rein ästhetische Angelegenheit. Viele Männer, die einen Hoden verlieren (und deren Frauen), haben mit dem fehlenden Hoden kein Problem und lassen das einfach so.\nDie Empfehlung, Dir den schrumpfenden Hoden zu entfernen, hat wahrscheinlich neben den Schmerzen den Grund, daß das Krebsrisiko bei einem spät behandelten Hodenhochstand etwas erhöht ist. So sehr spät ist 8 Jahre aber nicht. Trotzdem, warum willst Du den behalten? Wie sieht denn Dein Spermiogramm aus?


Für die Beschäftigten im Thüringer Elektrohandwerk gilt ab 2020 eine neue Lohnuntergrenze. "Ab 1. Januar 2020 werden die Mindestentgelte auf 11,90 Euro je Stunde erhöht", informierte der 1. Bevollmächtigte der IG Metall Suhl-Sonneberg, Thomas Steinhäuser. Das sei ein Plus von 4,4 Prozent. "Danach steigen sie bis 2023 jährlich um 50 Cent ab Jahresbeginn." Der Tarifabschluss sei vom Bund als allgemeinverbindlich erklärt worden, so dass er für die gesamte Branche gelte - also auch für Betriebe, die nicht tarifgebunden sind. Die elektro- und informationstechnischen Handwerke haben den Angaben zufolge in Thüringen etwa 11 800 Beschäftigte.\nSchwarzfahrer greift Zugpersonal an: Ins Gesicht geschlagen


17.11.2016 - 15:40:38\nBundespolizeidirektion Sankt Augustin / BPOLD STA: Bundespolizei nimmt .... BPOLD STA: Bundespolizei nimmt Frau mit gestohlenem Reisepass und Kreditkarten fest\nAachen - Die Bundespolizei hat in der Nähe des ehemaligen Grenzübergangs Aachen-Lichtenbusch eine 35-jährige Frau vorläufig festgenommen. Sie war mit einer Mitfahrzentrale von Frankreich über Belgien nach Deutschland eingereist, bevor sie sich bei der Kontrolle durch die Beamten mit einem gestohlenen französischen Reisepass ausgewiesen hatte. Bei der anschließenden Durchsuchung wurde noch weiteres Diebesgut bei ihr aufgefunden. Dabei handelte es sich um gestohlene Kreditkarten, die genauso wie der gestohlene französische Reisepass in den Fahndungsbeständen ausgeschrieben waren. Die genauen Umstände der Erlangung des Diebesgutes müssen noch weitere Ermittlungen im In- und Ausland ergeben. In einer später durchgeführten Vernehmung äußerte sich die 35-Jährige dahin gehend, dass sie sich schon längere Zeit ohne Ausweispapiere und Aufenthaltstitel in Deutschland aufhalten würde. Sie hatte jedoch aus Angst vor Sanktionen der Behörden noch kein offizielles Schutzersuchen gestellt. Die Frau wurde im Anschluss ihrer Vernehmung wegen der unerlaubten Einreise, des unerlaubten Aufenthaltes und des Ausweismissbrauches sowie der Eigentumsdelikte beanzeigt. Da sie in ihrer Vernehmung ein Schutzersuchen stellte, wurde sie an eine Aufnahmeeinrichtung weitergeleitet.