Gastbeiträge – Erziehungsgedanken\nIch durfte diese Woche bei der Sendung „Neues bei Neustädter“ des ORF Radio Vorarlberg zu dem sehr spannenden und wichtigen Thema „Überforderte Eltern“ mitdiskutieren.\nGerne könnt ihr hier in den Podcast reinhören.\nAutor Veronika von erziehungsgedanken.comVeröffentlicht am 24. Juni 2021 Katgeorien Allgemein, Derzeit im Fokus, GastbeiträgeSchreibe einen Kommentar zu Überforderte Eltern\nDer selbstbestimmte Platz in der Familie\n… wieder einmal habe ich mich in einem Artikel in der Kirchenzeitung im Rahmen der Reihe „Begleiten, beleben, bestärken“ mit einem sehr spannenden Thema auseinandergesetzt.\nAutor Veronika von erziehungsgedanken.comVeröffentlicht am 13. September 2018 Katgeorien Allgemein, GastbeiträgeSchlagwörter Geschwister Vorurteile RolleSchreibe einen Kommentar zu Der selbstbestimmte Platz in der Familie\nEin Gastbeitrag der Kinderbuchautorin Sandra Schindler\nÄngste begleiten uns unser Leben lang. Von einigen Ausnahme-Menschen einmal abgesehen. Byron Katie zum Beispiel schreibt in ihrem Buch „A Thousand Names for Joy“, dass sie nicht einmal dann Angst empfindet, wenn ein gereizter Mann mit Pistole vor ihr herumfuchtelt und droht, sie umzubringen. Das glaube ich ihr sogar.\nDoch für uns Normalsterbliche gehört Angst einfach dazu.\nWarum neigen wir Eltern dazu, Angst nicht nur zu verdrängen, sondern versuchen sogar, sie unseren Kindern abzusprechen? Noch immer werden viel zu viele Kinder dazu erzogen, mutig und tapfer sein zu müssen.\nNur weil ein paar bindungsorientierte Mamas innerlich schreiend davonlaufen, wenn mal wieder der Satz „Ein Indianer kennt keinen Schmerz“ fällt, heißt das nicht, dass er deshalb in der „normalen“ Welt da draußen weniger gängig ist.\nAnderes Beispiel: „Ach, da brauchst du doch keine Angst zu haben, das ist doch nur ein böser Traum gewesen!“ Ja, mag ja sein, aber Fakt ist: Das Kind hatte offensichtlich Angst vor dem Traum, sonst wäre es nicht schreiend aufgewacht und hätte sich an dich geklammert, in der Hoffnung, dass du ihm Halt gibst.\nWenn ein Kind in einer Angstsituation hört, dass sein Empfinden falsch ist, dass es ja diese Angst gar nicht zu haben braucht, sie bisweilen nicht einmal haben darf … das verunsichert.\nWir haben hier nicht selten das Thema Splitter. Immer wieder suchen sich die winzigen Holzstückchen ausgerechnet die Haut meiner Kinder aus, um sich darin einzunisten. Splitter tun weh. Aber das Rausmachen auch. Zumindest manchmal. Blöd nur: Das Kind merkt sich in der Regel nicht, wenn das „Entsplittern“ schmerzfrei vonstattenging, sondern nur, wenn es sich als schwieriger erwiesen hat als ursprünglich gedacht. Machen wir auch nicht anders, oder?\nIch hab heute noch eine Spritzenphobie, weil mir ein Mal eine Krankenschwester beim Blutabnehmen extrem wehgetan hat. All die Male danach, die nicht schlimm waren, die kompensieren noch immer nicht diesen Horror von damals, weil meine Angst in dem Fall viel stärker ist als meine Vernunft.\nIch sterbe nicht, wenn ich den Eingriff in meine Intimsphäre, diese schreckliche Blutabnehmerei, verweigere. Ich leide vielleicht nur ein wenig mehr, anstatt mir durch diesen kurzen, vielleicht schmerzhaften, vielleicht nicht schmerzhaften Eingriff das Leben zu erleichtern. Aber ich bin diejenige, die entscheidet, ob sie diesen Eingriff zulässt – oder eben nicht.\nGenau das Gleiche gestehe ich auch meinen Kindern zu. Wir haben den Deal: Wenn etwas lebensbedrohlich ist, dann gibt es keine Diskussion. Aber in der Regel ist es das nicht. In der Regel geht es nämlich hier gar nicht so sehr um die Ängste der Kinder, sondern um die von mir als Mama.\nWarum möchte ich den Splitter denn unbedingt entfernen? Weil ich Angst habe, dass mein Kind länger leidet, als nötig wäre. Und weil ich Angst habe, dass sich der Splitter entzünden könnte, dass sich also die jetzige Situation verschlimmert. Nur: In dem Moment lebe ich nicht im Hier und Jetzt, sondern mache mir Gedanken über Dinge, die noch gar nicht eingetreten sind, ja, aller Voraussicht nach auch nie eintreten werden.\nNeulich hatten wir wieder Splitteralarm. Ich sah mir das Ding an und erkannte, dass ich nicht einmal eine Pinzette brauchen würde, um es zu entfernen.\nDennoch: Meine Tochter ließ mich nicht ran. Alles gute Zureden half nichts. Und unter gutem Zureden verstehe ich nicht, ihr die Angst auszureden, sondern das Gegenteil: Ihr die Angst zuzugestehen und ihr das Gefühl zu vermitteln, dass ich sie verstehen kann und dass ich weiß, was in ihr vorgeht, weil ich genau das auch schon erlebt habe. Ich fühle mit ihr.\nManchmal ist die Angst des Kindes aber so groß, da nutzt jedes Mitgefühl nichts. Also mache ich mental einen Schritt zurück, akzeptiere meine eigene Angst sowie die des Kindes und sage: „Okay. Mein Angebot steht: Ich bin für dich da, wenn du mich brauchst. Wenn du bereit bist, den Splitter rausmachen zu lassen, dann kommst du zu mir. Und wenn du nicht bereit bist, dann lassen wir ihn eben drin.“\nEs dauerte eine ganze Weile. Mini brauchte Zeit. Zeit, um zu fühlen, dass der Schmerz doch unangenehm war. Dass der Splitter sie am Spielen hinderte. Zeit zu erkennen, dass ein potenzieller kurzer Schmerz beim Entfernen des Holzfitzels vielleicht doch das geringere Übel wäre. Und schließlich die Zeit, den Mut zu sammeln, um das Experiment zu wagen, genau diese Erkenntnis zu überprüfen.\nDas Ende der Geschichte war: Mini kam irgendwann mit einem Lächeln auf dem Gesicht zu mir, sagte: „Ich bin bereit!“, streckte mir die Hand entgegen – und ich entfernte den Splitter, ohne dass es ihr wehtat.\nIch weiß, dass Eltern nur das Beste wollen. Und manchmal erscheint einem eine kurze Übergriffigkeit als das kleinere Übel. Aber ist sie das wirklich?\nIch erinnere mich an eine andere Szene, die mein Handeln für immer beeinflusst hat. Ich versuchte, meiner anderen Tochter Augentropfen zu verabreichen. Es war ein schlimmer, schlimmer Machtkampf. Ich handelte aus Angst: Der Angst, dass diese Augenentzündung so übel enden könnte, wie man sich das eben in den schlimmsten Fällen ausmalen konnte. Davor wollte ich meine Tochter bewahren. Aber die Tropfen taten ihr weh, das wusste sie aus Erfahrung. Sie konnte es nicht mehr ertragen.\nHätte ich ihr die Tropfen mit Gewalt verabreicht, ich bin mir sicher, diese Szene hätte sich für immer in ihre Seele eingebrannt. Ich möchte jedoch ein Miteinander, eine auf Liebe, nicht auf Angst basierende Beziehung.\nAlso entschied ich, das mit dem Antibiotikum einfach zu lassen. Zumal ich ohnehin unsicher war: Eine Augenentzündung kommt zu 50 % von Viren, zu 50 % von Bakterien, aber nur gegen die Bakterien kann ein Antibiotikum überhaupt etwas ausrichten. Was, wenn nun Viren die Entzündung verschuldet hatten und ich mein Kind umsonst mit den Tropfen quälte? Dafür wollte ich nicht verantwortlich sein, diese Schuld wollte ich mir nicht aufladen.\nWir beschlossen abzuwarten – und meine Tochter versprach mir, wenn es schlimmer würde, wenn es wirklich und definitiv hart auf hart käme, würde sie die Tropfen nehmen. Aber es wurde nicht schlimmer. Es wurde besser. Und unsere Beziehung wurde auch besser, denn es war der Beginn einer neuen Ära.\nEs ist niemals okay, einen Menschen zu etwas zwingen zu wollen, nur weil man selbst meint, die Situation besser zu durchschauen, weil dem Kind ja die Erfahrung und die Weitsicht fehlt.\nIst das wirklich wahr? Wenn man ehrlich ist, nicht. Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass Kinder oftmals viel weitsichtiger sind als Erwachsene, weil sie viel stärker auf ihre Intuition hören.\nAbgesehen davon: Jeder Mensch lebt immer in seiner eigenen, subjektiven Blase. Aber kann ich aus einer solch eingeschränkten Weltsicht wirklich sicher sein, dass das, was ich tue, richtig ist? Nein, kann ich nicht, besonders dann, wenn es gar nicht um mich geht.\nBitte versteht mich nicht falsch. Ich möchte niemanden verurteilen. Jeder kommt – gerade in der Kindererziehung – immer wieder in Situationen, in denen er auf die Probe gestellt wird. Und nicht selten verhalten wir uns falsch. Zumindest sehen wir das später so. Ich glaube aber, es gibt kein Falsch. Es gibt nur ein Lernen aus Fehlern. Und solange die Kinder in den Lernprozess eingebunden werden, ist das in Ordnung. Kinder können verzeihen. Oft viel besser als Erwachsene.\nWichtig finde ich, stets das eigene Handeln zu hinterfragen. Und die eigenen Ängste ebenso zu akzeptiere wie die der Kinder. Wenn sich daraus ein Konflikt ergibt, tut der Erwachsene gut daran, die eigenen Ängste zuerst zu hinterfragen, um überhaupt in der Lage zu sein, die Ängste der Kinder wirklich verstehen und akzeptieren zu können. Erst dann kann man handeln. Zum Beispiel, indem man erklärt, wie man eine Situation empfindet, was man deshalb tun würde und warum.\nDann braucht das Kind Zeit. Zeit, um sich selbst über seine Ängste klarzuwerden. Und um als eigenständiger Mensch zu entscheiden, wie es mit diesen Ängsten umgehen möchte. Wenn es mich als Mama zur Bewältigung seiner Ängste braucht, bin ich da, um zu helfen. Das ist das Beste, was ich tun kann, damit meine Kinder eigenverantwortliche, respektvolle Menschen bleiben, die ihre Fähigkeit, Empathie und vor allem Liebe zu empfinden, nicht nur behalten, sondern sie auch an andere weitergeben können.\nSandra Schindler schreibt bedürfnisorientierte Kinderbücher jenseits des Mainstream. Im Herbst 2017 erschien ihr neustes Buch, „Flim Pinguin im Kindergarten“, ein Kinderbuch, das Kindergartenneulingen die Trennungsangst nehmen und ihnen die Anfangszeit erleichtern soll.\nAuf ihrem Blog schreibt Sandra über ihr Leben als alternative Mutter, sammelt Bericht über Eingewöhnungen aus aller Welt, interviewt spannende Menschen aus der Buchbranche und darüber hinaus und stellt Kinderbücher sowie einige ihrer (veganen) Lieblingsrezepte vor.\nAutor Veronika von erziehungsgedanken.comVeröffentlicht am 27. Januar 2018 29. Januar 2018 Katgeorien Allgemein, Gastbeiträge, Kinder ernst nehmen, Mit Konflikten umgehenSchlagwörter Angst Verantwortung VertrauenSchreibe einen Kommentar zu Kindliche Ängste: 2 Krisensituationen gewaltfrei und respektvoll lösen\nTop 5 der Erziehungstipps in legendären Hollywood-Streifen\nWas ein Hollywood-Blockbuster mit Kindererziehung zu tun hat.\nEin Gastbeitrag von Christof Burtscher\nMeine Frau ist Psychologin, Erziehungsexpertin und betreibt einen Blog zum Thema. Mit unseren zwei kleinen Kindern lernen wir quasi am lebenden Objekt und da ist es ganz normal, dass die wichtigsten Strategien unserer gemeinsamen Erziehungsidee zu Hause ausgiebig diskutiert werden. Das Thema ist also allgegenwärtig – ob erwünscht oder weniger. So passiert auch beim letzten Filmabend, als mir schlagartig bewusst wurde, dass viele unserer „Erziehungsgedanken“ auch in Filmen, die vordergründig nichts mit Erziehung und Kindern zu tun haben, präsent sind. Daher habe ich einmal etwas recherchiert und dabei gemerkt, dass wir gerade in den alten Hollywood-Klassikern viele interessante Gedanken zum Thema bekommen. Meine Top 5 will ich euch nicht vorenthalten:\nErziehungsfilm Nr 1: Der Pate\n„Ich mache ihm ein Angebot, das er nicht ablehnen kann.“ Ihr kennt sicher alle die Situation, als der Marlon Brando diese berühmt gewordene Aussage tätigt. Ihm war höchstwahrscheinlich 😉 gar nicht bewusst, dass er damit einen wichtigen Erziehungsgedanken ausspricht. Dabei geht es um Kompromisse und Alternativen. Gerade die Alternative ist dann sehr wichtig, wenn sich ein Kind beispielsweise auf etwas versteift hat, das es unbedingt haben muss. Mir fällt als Beispiel das Smarties-Joghurt im Supermarkt ein. Wenn ich hier anbiete, dass wir zu Hause ein eigenes Joghurt zusammenstellen, dann klappt das bestimmt. So schaffe ich eine gesündere Alternative und gemeinsam mit dem Erlebnis des Selbermachens und der damit dem Kind gewidmeten Zeit schaffe ich eben „ein Angebot, das es nicht ablehnen kann“.\nErziehungsfilm Nr. 2: Casablanca\nWir wissen alle, dass die Wertschätzung deines Kindes damit beginnt, dass du dich auf dieselbe Ebene begibst. Das bedeutet, dass du auf Augenhöhe mit ihm kommunizierst – und das durchaus in seiner wörtlichen Bedeutung. Geh einmal in die Knie, wenn du mit ihm sprichst und du wirst schnell feststellen, dass die Kommunikation eine ganz andere ist. Diesen wichtigen Tipp hatte bereits Humphrey Bogart auf seinen Lippen, als er am Ende von Casablanca mit dem Brustton der Überzeugung spricht: „Ich seh dir in die Augen, Kleines.“ Hat funktioniert!\nErziehungsfilm Nr. 3: Dirty Dancing\nMit dem 30-Jahr Jubiläum ist dieser Film derzeit in aller Munde. Gott sei Dank, denn Patrick Swayze sagt in einer Schlüsselszene etwas wirklich Kluges: „Mein Baby gehört zu mir!“ Und damit hat er vollkommen Recht! Denn eine Maßnahme mit der meine Frau und ich wirklich sehr gute Erfahrungen gemacht haben, ist jene, dass wir gerade kurz nach der Geburt gut darauf geachtet haben, wann wir unser Kind jemand anderem übergeben haben. Ihr kennt das sicher auch – das Baby ist da, niedlich und süß und jeder will es halten. Und ja, das Bedürfnis haben wir auch! Umgekehrt ist auch der mütterliche und väterliche Stolz nicht gerade dazu förderlich, in solchen Momenten auf das Bedürfnis des Kindes zu achten. „Klar kannst du es halten, nimm es ruhig!“ Wir haben gut darauf geschaut, dass wir unser Baby nur dann weitergegeben haben, wenn es sich wohlgefühlt hat – und das macht ein Baby unmissverständlich klar.\nErziehungsfilm Nr. 4: Highlander\nBevor ich jetzt meinen Ruf als Liebesfilmjunkie weg habe, streue ich noch galant einen Brutalo-Klassiker ein! An welchen Satz denkt man wohl, wenn man „Highlander“ hört? Jawohl! „Es kann nur einen geben!“ Kennt ihr das auch, wenn ihr euren Kindern sagt, dass ihr jetzt genau dieses eine Spielzeug habt und dass sie es doch bitte gerecht teilen sollen? Das funktioniert im besten Fall für ein paar Minuten, bevor eines der beiden Kinder das Teil stärker für sich beansprucht und schon geht die Auseinandersetzung los. Es kann also nur einen geben, der mit einem Spielzeug zugange ist – oder, vielleicht ist das die Lösung: Es muss zwei geben. Oder: eine Alternative… und schon sind wir wieder beim Paten: „Ich werde ihm ein Angebot machen, das er nicht ablehnen kann!“\nErziehungsfilm Nr. 5: Titanic\nJa, das ist im Großen und Ganzen auch wieder eine Liebesgeschichte – darf aber in dieser Sammlung wohl nicht fehlen. Wenn es um die Erziehung geht, kann vor allem ein Satz zum Nachdenken anregen: Ihr habt doch sicher die Szene in Erinnerung, als Leo mit Kate am Schiffsbug steht und laut schreit: „Ich bin der König der Welt!“\nHier sehe ich die Gefahr, dass wir unsere Kinder mehr und mehr in Watte packen und versuchen, jedmögliches Risiko von ihnen fern zu halten. Dazu gehört auch das „Zutodeloben“. Egal, was manche Kinder machen, sie werden von ihren Eltern ausschließlich gelobt. Auch wenn Dinge erkennbar falsch laufen und weit unter dem Leistungsvermögen der Kinder sind. Wie bitte sollen die Kinder daraus lernen? Natürlich loben und motivieren wir, aber wir müssen auch ansprechen, wenn Dinge nicht so gut laufen. Wenn wir kleine Könige erziehen, die glauben, alles zu können und zu wissen, werden sie eines Tages voll auf die Nase fallen – spätestens wenn sie auf jemanden treffen, der ihnen direkt sagt, was falsch läuft.\nAutor Veronika von erziehungsgedanken.comVeröffentlicht am 23. August 2017 12. November 2017 Katgeorien GastbeiträgeSchreibe einen Kommentar zu Top 5 der Erziehungstipps in legendären Hollywood-Streifen


Zero Waste Blog: All you need is …\nEine Kurzrecherche kurz vor dem Valentinstag am 14. Februar zeigt: Nur ein bekannter Kosmetikriese bietet eine „20 Prozent Rabatt auf alles!“-Aktion an. Bei den Platzhirschen auf dem Elektronikmarkt gehen die Geschenkvorschläge zum Tag der Liebenden beinahe unter zwischen all den anderen täglichen „Top-Deals“.\nZugegeben – anders als in angelsächsischen Ländern hat der Valentinstag in Deutschland sowieso keine allzu große Tradition. Aber hat das die Industrie bisher davon abgehalten, spezielle Konsumtage zu etablieren? Nein, schließlich „feiern“ wir inzwischen ja auch den „Black Friday“ und den „Cyber Monday“, als ob es kein Morgen gäbe. Sind die Konsument*innen beim Valentinstag widerständiger?\nEine Studie im Auftrag einer Online-Partnervermittlung vom Februar 2018 spricht nicht gerade für ein besonders großes Interesse am Valentinstag. Auf die Frage „Werden Sie dieses Jahr Valentinstag feiern?“ antworteten 41 Prozent mit „nein“, 27 Prozent mit „vielleicht“ und 32 Prozent mit „ja“. Nun ist eine Partnervermittlung möglicherweise etwas auf Beziehungsfragen fixiert und daher nicht die unabhängigste Institution in dieser Frage. Einer anderen repräsentativen Umfrage von 2018 zufolge messen die Bundesbürger*innen dem „Tag der Liebe“ etwas weniger Bedeutung zu:\n54 Prozent der Befragten stimmen der Aussage „Man braucht keinen bestimmten Tag um sich zu zeigen, dass man sich liebt“ zu. Für 31 Prozent ist der Valentinstag „rein kommerziell und hat nichts mit Liebe zu tun“ und für 29 Prozent schlicht „überbewertet“. Auf der Gegenseite stimmen 26 Prozent der Aussage „Valentinstag ist der Tag der Liebe“ und 19 Prozent dem Statement, den Valentinstag mit dem/der Liebsten verbringen zu wollen, zu (Mehrfachnennungen möglich).\nFreitag könnte es in den Restaurants voll werden\nAber wie begeht dieses Viertel nun den Valentinstag? In einer Statista-Umfrage vom Januar 2019 liegt auf Platz eins der als passend erachteten Valentinstagsgeschenke die Einladung zu einem romantischen Abendessen, gefolgt von Blumen auf Platz zwei, einem persönlichen Brief auf Platz drei, etwas Selbstgemachtem auf Platz vier und einem Gutschein für eine gemeinsame Aktivität auf Platz fünf. In eine ähnliche Richtung weist eine aktuelle repräsentative Umfrage des Instituts für Handelsforschung, wonach 17 Prozent der Verbraucher*innen zum Valentinstag 2020 gezielte Einkäufe planen und dabei in erster Linie Blumen kaufen wollen.\nHaben die jahrzehntelangen Marketingbemühungen der Floristikindustrie also gewirkt? Ja, aber in überschaubaren Größenordnungen. Im ganzen Jahr 2017 wurden in Deutschland nach Angaben der Gesellschaft für Konsumforschung 1,9 Milliarden Euro für Schnittblumen ausgegeben, das macht durchschnittlich rund 36 Millionen Euro pro Woche. In der Valentinswoche 2017 betrug der Umsatz 58 Millionen Euro.\nDie Wirtschaft ist jetzt in Singles verliebt\nAls Herzchenvariante des Black Friday konnte die Wirtschaft den Valentinstag also nicht etablieren. Entwarnung kann dennoch nicht gegeben werden, denn sie hat bereits einen anderen Tag entdeckt, der sich offensichtlich besser als der Valentinstag vermarkten lässt: der „Singles' Day“ am 11. November. Ursprünglich in den 1990er-Jahren von chinesischen Studierenden als eine Art Junggesellen-Tag gefeiert, entwickelte sich der Singles' Day rasant zu einem rauschhaften Einkaufsevent. Der Wert aller am Singles' Day 2019 binnen 24 Stunden auf der chinesischen Handelsplattform Alibaba verkauften Waren betrug 38,4 Milliarden US-Dollar.\nDamit hat der chinesische Internethändler nicht nur sein eigenes Vorjahresergebnis um fast acht Milliarden Dollar überboten, sondern zog auch an der amerikanischen Konkurrenz vorbei: Der eCommerce-Umsatz betrug am Thanksgiving-Wochenende 2018 in den USA „nur“ 14,2 Milliarden US-Dollar. Von diesem neuen Konsumkuchen möchten selbstverständlich auch deutsche Unternehmen etwas abbekommen: Im Jahr 2019 haben bereits über 50 Unternehmen am Singles' Day mit speziellen Angeboten und Rabatten geworben – Tendenz steigend.\nDer Valentinstag kann gern so bleiben\nIm Vergleich zu diesen Zahlen wirken der Valentinstag und vor allem die oben zitierten Einstellungen zum Valentinstag fast schon konsumkritisch. Deshalb rufen wir dazu auf: Kauft weiterhin einfach nichts am Valentinstag (und falls ihr doch unbedingt Blumen verschenken wollt: nehmt nicht die giftigen! Gerade die im Winter erhältlichen Rosen weisen häufig Pestizidrückstände auf und haben zudem eine lange Flugreise aus Ostafrika hinter sich)! Sondern bekocht die Menschen, die ihr mögt und liebt, mit einem guten Essen, schickt ihnen selbstgemachte Karten, schreibt ihnen Briefe, verbringt Zeit mit ihnen!\nDas Schlusswort aber gebührt heute Greta Thunberg: „Make sure not to spend Valentine’s Day alone! Join the #schoolstrike4climate in Stockholm (and hundreds of other places around the world) on Friday“.\nAlso, liebe Berliner*innen: 12 Uhr im Invalidenpark!\nFoto: Markus Baumeler auf pixabay\n inklusive Thanksgiving, Black Friday und Cyber Monday


Lästige Mittelohrentzündung - ZDFmediathek\nVolle Kanne vom 20. Dezember 2019\nIm Winter, wenn die Temperaturen sinken, kann es innerhalb kurzer Zeit passieren: Die Ohren jucken, summen oder schmerzen. Besonders Kinder und Jugendliche haben sich in der kalten Jahreszeit schnell eine Mittelohrentzündung zugezogen.\nVideo verfügbar bis 20.12.2020\nBei einer Mittelohrentzündung (Otitis media acuta) ist die Schleimhaut im Bereich des Mittelohrs (Ohrtrompete, Trommelfell und Paukenhöhle) entzündet, meist verbunden mit einem plötzlich einsetzenden Schmerz, der verstärkt abends oder nachts auftritt. Es handelt sich in der Regel um die Folge eines Infekts im Nasen-Rachen-Raum (durch Viren ausgelöster Schnupfen und Superinfektion mit Bakterienbesiedelung). Die Bakterien steigen dann über die Ohrtrompete in den Bereich des Mittelohrs auf, wo sie sich vermehren und eine eitrige Entzündungsreaktion auslösen können. Säuglinge und Kinder sind davon aufgrund ihrer kürzeren und breiteren Ohrtrompete häufiger betroffen.\nDie häufigsten Auslöser einer akuten Mittelohrentzündung sind Streptokokken. Bei Kleinkindern und Säuglingen können auch Pneumokokken oder Haemophilus influenzae Auslöser der Mittelohrentzündung sein, meist in Folge oder im Zusammenhang mit einer Erkältung oder einem grippalen Infekt mit anschließender bakterieller Besiedelung im Nasen-Rachen-Raum. Es gibt dabei einige Faktoren, die das Risiko der Entstehung einer Mittelohrentzündung vergrößern; in erster Linie die verstärkte Aufnahme von Krankheitserregern infolge des täglichen Kontakts zu anderen Kindern, zum Beispiel im Kindergarten oder in der Schule. Auch der ständige Gebrauch von Schnullern oder vergrößerte Rachenmandeln können die Krankheit begünstigen.\nWeitere mögliche Risikofaktoren sind Funktionsstörungen im Ohr, eine Gaumenspalte, ein geschwächtes Immunsystem oder Allergien. Da die Ohren in den kälteren Monaten ohne größere Fettpolster und Schutz schnell auskühlen können, besteht hier ein größeres Erkrankungsrisiko. Auch Passivrauchen, längere Flugreisen und der unsachgemäße Gebrauch von Ohrstäbchen sind Risikofaktoren für eine Mittelohrentzündung. Die Erkrankung ist meist verbunden mit pulsierenden oder stechenden Ohrenschmerzen, einem Druckgefühl im Ohr und oft auch mit vorübergehenden Hörminderungen oder Ohrgeräuschen. Häufige Begleitsymptome sind ein schlechter Allgemeinzustand, Kopfschmerzen, Erkältungssymptome und Fieber.\nWie erkennt man eine Mittelohrentzündung?\nAuch wenn es sich in der Regel nicht um einen medizinischen Notfall handelt, sollte eine Mittelohrentzündung von einem Experten, also von einem HNO-Arzt, untersucht und behandelt werden. Er untersucht das Ohr mit einem Mikroskop und die Nase sowie den Nasen-Rachen-Raum mit einem speziellen Winkel-Endoskop. Bei einer Entzündung ist das Trommelfell in der Regel rosa verfärbt und die Blutgefäße sind erweitert. Ein wässriger oder eitriger Erguss kann meist schimmernd durch das Trommelfell gesehen werden.\nAuch ein Ultraschall zur Betrachtung der Nasennebenhöhlen kann gegebenenfalls notwendig werden. In speziellen Fällen von Mittelohrentzündungen können noch weitere diagnostische Verfahren nötig werden. Hierzu gehören spezielle Hörtests, Blutuntersuchungen im Labor, eine Computertomographie oder Röntgenuntersuchungen.\nWas tun gegen Mittelohrentzündung?\nSehr wichtig ist Bettruhe für Patienten mit Mittelohrentzündung. In der Regel wird darüber hinaus mit entzündungshemmenden und schmerzlindernden Präparaten behandelt (häufig Ohrentropfen). Abschwellende Nasensprays können der besseren Belüftung des Gehörgangs dienen. Eventuell kommen auch fiebersenkende Präparate zum Einsatz. Bei Ohrfluss kann der Arzt das Ohr vorsichtig mit warmem Wasser ausspülen und mit Watte abtupfen. Eine Wärmebehandlung mit Rotlicht oder einem Traubenkernkissen und der Einsatz von Säckchen mit abgekochten Zwiebeln werden als Hausmittel von vielen Betroffenen als angenehm empfunden. Antibiotika sollten auch mit Blick auf die Entstehung möglicher Resistenzen mit Bedacht eingesetzt werden. Bei komplizierten und längerfristigen Mittelohrentzündungen können Maßnahmen zur Belüftung und Operationen relevant werden.\nIn der kälteren Jahreszeit die Ohren mit Mützen, Schals oder Ohrenschützern wärmen. Nach Schwimmbadbesuchen (die bei einer akuten Entzündung tabu sein sollten) sollten die Ohren gut und vorsichtig trocken geföhnt werden. Ohrschmuck (Ringe oder Piercings) kühlt besonders schnell aus. Die Ohren sollten nicht unsachgemäß mit Wattestäbchen gereinigt werden. Viel trinken (Wasser, Tee), hilft zur Vorbeugung und unterstützt die akute Therapie.\nLockdown in Pflegeheimen verhindern\nUlrich Lilie, Präsident der Diakonie Deutschland, erklärt wie man sich in Heimen wappnet.


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Messenger Chat app für deine Instagram Webseite\nMessenger Chat app deiner Instagram Seite hinzufügen, ganz einfach und ohne Programmierkenntnisse.\nDas hinzufügen einer Messenger Chat app ist eine bewährte methode zur steigerung der benutzerinteraktion und -konvertierung und wird von webprofis häufig als bewährte methode zum aufladen einer Instagram -site empfohlen.\nAus diesem grund entscheiden sich die meisten seriösen unternehmen für professionelle Instagram Messenger Chat lösungen wie powr.\nZu beginn bietet powr Messenger Chat für Instagram eine intuitive einrichtung, die ohne code durchgeführt werden kann. Der patentierte powr-editor ermöglicht die konfiguration von wysiwyg (was sie sehen, ist was sie erhalten), sodass sie in echtzeit Messenger Chat aktualisierungen auf ihrer live-seite Instagram vornehmen können.\nDarüber hinaus arbeitet unser team von erfahrenen ingenieuren tag und nacht daran, dass powr-apps wie ihre Instagram Messenger Chat für sie arbeiten.\nIn wenigen Schritten Messenger Chat auf Instagram Website installieren:\nUnd zum schluss das beste: powr bietet einen kostenlosen Messenger Chat plan an! sie können es ausprobieren, ohne ein konto zu erstellen. Wenn sie ihr geschäft mit einem hochmodernen Messenger Chat instagram app ausbauen möchten, sind sie hier genau richtig.\nDie beste Messenger Chat App für deine Instagram Webseite\nPOWr-Plugins sind eine großartige Möglichkeit, Instagram Websites jede Menge neuer Funktionen hinzuzufügen. Das Messenger Chat Plugin ist nur ein Beispiel. Sehen Sie sich alle Optionen in der POWr-Plug-in-Bibliothek an oder abonnieren Sie POWr Business , um vollen Zugriff auf die gesamte Suite zu erhalten, einschließlich des Plug-ins Messenger Chat!


SONO MED bietet Ihnen die Therapie der Behandlung von Abhängigkeiten, die Drogenentgiftung umfasst und die Hilfe auf den nächsten Behandlungsstufen sichert. Den Patienten gewähren wir die Diskretion, sowohl während als auch bei der Beendigung der Heilung. Die Therapie ist individuell geführt.\nDie Entgiftung oder Detox, beruht darauf, das der Körper des Patienten von dem Abhängigkeitsstoff gereinigt wird, man sagt über Toxine, Schwermetalle. Die ermöglicht das Annehmen von entsprechenden Arzneimittel und Zubereitungen: isotonische Kochsalzlösung, Glucose, PWE, B-Vitaminen, Antiepileptiken, Beruhigungsmittel, Natrium, Kalium. Der Patient gewinnt sicher und komfortabel die Nüchternheit. Zusätzlich hilft bei der Entgiftung die anpassende Diät und Erholung.\nDetox-Behandlung- der ultra schnellen Alkoholentgiftung, Drogenentgiftung ermöglicht vielen Patienten das soziale Dasein, Ausübung der Arbeit nach ein Paar Stunden nach der Durchführung. SONO MED führt die Alkoholentgiftung – Detox und weitere Alkoholismusbehandlung. Den Patienten, die sich an uns melden, sichern wir die medizinische Pflege, Krankenpflegeleistungen, Hilfe der Therapeuten. Wir streben nach Einhaltung der vollen Diskretion während der Dauer der Therapie und nach ihrer Beendigung.\nDie Therapie im Bereich der Alkoholismusbehandlung führen wir in Warschau und Umgebung.\nDie Unregelmäßigkeiten bei der Funktionierung des Organismus, die aus der Drogensucht folgen, sind zu der riesigen Gefährdung nicht nur für die Gesundheit der Patienten, aber auch für sein Leben. Deswegen ist so wichtig, dass die Behandlung der Sucht so schnell wie möglich vorgenommen wird. Die Behandlung soll komplex sein und durch mehreren Spezialisten geführt werden.\nWenn man gegen Drogensucht auf eigene Hand kämpft und die Halbmittel verwendet, soll man in fast jedem Fall damit rechnen, das diese Maßnahmen die erwarteten Effekte nicht bringen. Die Chance auf das normale Leben gibt nur die Behandlung mit den Ärzten und Therapeuten. Die Therapie beginnt immer mit Entgiftung – Detox, als es geht um die Reinigung des Organismus aus den toxischen Stoffen, die sich in dem Körper bei Drogennahme sammeln.\nSONO MED bietet Ihnen die Leistung, die im Haus oder in ambulanten Bedingungen geführt wird, an. Während der Abstellung der Drogen, des Alkohols ist die Unterstützung der Näheren sehr wichtig. Durch die Verbindung von der entsprechenden, pharmakologischen oder psychologischen Unterstützung ist der Patient zu den weiteren


Urteil gegen Daimler wegen Dieselgate - Goldenstein Rechtsanwälte\nLandgericht Berlin verurteilt Daimler wegen Dieselgate\nDas Landgericht (LG) Berlin hat dem Halter eines manipulierten Mercedes-Benz GLK aktuell Schadensersatz wegen des Abgasskandals zugesprochen. Der Mandant von Goldenstein Rechtsanwälte erhält insgesamt rund 40.000 Euro sowie Verzugszinsen für die Rückgabe seines Fahrzeugs.\nKraftfahrt-Bundesamt rief Auto wegen Abgasmanipulation zurück\nDer Kläger hatte den Kompakt-SUV vor sieben Jahren als Neuwagen für rund 52.000 Euro gekauft und seitdem mehr als 70.000 Kilometer mit dem PKW zurückgelegt. Zum Zeitpunkt des Kaufes ging der Kläger davon aus, dass sein Fahrzeug sämtliche Voraussetzungen für die Straßenzulassung erfüllt. 2018 erhielt der Mercedes-Fahrer jedoch einen Rückrufbescheid, den das deutsche Kraftfahrt-Bundesamt (KBA) angeordnet hatte.\nDie Zulassungsbehörde hatte in dem GLK sowie in weiteren Mercedes-Modellreihen Abschalteinrichtungen entdeckt, die die Abgasreinigung illegal manipulierten. So wurden die betroffenen Fahrzeuge nur zugelassen, da sie während Abgastests vorgaben, sauber zu sein. Im normalen Straßengebrauch stießen die Mercedes-Diesel-Autos hingegen ein Vielfaches der zulässigen Stickoxidmengen aus. Diese Form der Täuschung ging 2015 unter dem Begriff Abgasskandal in die Geschichtsbücher ein.\nIm Zuge des Rückrufs musste der GLK-Besitzer ein Software-Update auf seinem Fahrzeug installieren, das die Abgasreinigung normalisieren sollte. Der PKW-Halter führte die Maßnahme durch, da sein Auto laut Rückrufbescheid sonst hätte stillgelegt werden können. Allerdings ging er juristisch gegen Daimler vor und forderte Schadensersatz für den Betrug. Das Landgericht Berlin bestätigte die Rechtsansprüche des Hauptstädters nun in erster Instanz.\nBGH-Grundsatzurteil: Schadensersatzansprüche für betroffene Diesel-Fahrer\nBereits im Mai 2020 erwirkte die Kanzlei Goldenstein ein Abgasskandal-Grundsatzurteil vor dem Bundesgerichtshof (BGH) in Karlsruhe. Damals verkündeten die obersten Richter des Landes, dass die Halter von illegal manipulierten Fahrzeugen Anspruch auf Schadensersatz haben. Schließlich hätten sie die manipulierten PKW nicht zu demselben Preis gekauft, wenn sie damals von dem Betrug gewusst hätten.\nDarüber hinaus mussten die betroffenen PKW-Besitzer wegen des Abgasskandals unter anderem enorme Wertverluste hinnehmen. Zudem kommen die verantwortlichen Hersteller oft nicht für die Reparaturkosten auf, die durch die Software-Updates entstehen. Da die manipulierten PKW nach dem Update jedoch mehr Abgase filtern, als es eigentlich vorgesehen war, zählen Probleme mit dem Motor nicht selten zu den Folgeerscheinungen eines Software-Updates.\nMehr als vier Millionen PKW-Halter sind in Deutschland vom Dieselgate betroffen\nWer ein manipuliertes Fahrzeug besitzt, hat daher die Möglichkeit, den verantwortlichen Hersteller juristisch zur Rücknahme des Autos zu verpflichten. Neben Daimler betrifft der Skandal nahezu sämtliche namhafte Fahrzeughersteller. Dazu zählen unter anderem auch Audi, Fiat, Volkswagen, Opel und Porsche. Allein in Deutschland sind mehr als vier Millionen Fahrzeuge von den illegalen Manipulationen der Automobilindustrie betroffen.\nDaimler Dieselskandal Schadensersatz Urteile


Motorsport.com bewertet die Leistungen der Formel-1-Teams in der Saison 2016. Heute: Wie Haas in seiner ersten Saison für Erstaunen gesorgt hat.\nvon Giorgio Piola and Matt Somerfield\nDer Haas VF-16 war ein solides Einsteigerauto, das es Haas zu Saisonbeginn ermöglich hat, gegen die Teams im Mittelfeld anzutreten.\nDie Weiterentwicklung des Autos war spärlich, wobei der Heckflügel in Wellenform, der den Luftwiderstand reduzieren sollte, den Höhepunkt darstellte.\nDer Flügel wurde speziell für Monza produziert und sollte, ähnlich wie die "Spoon"-Flügel von Mercedes, für genügend Abtrieb in den langsamen Kurven sorgen, gleichzeitig aber auch den Luftwiderstand auf langen Geraden reduzieren.\nHaas VF-16: Heckflügel, GP Italien\nEin erstaunlicher Start in die Saison, der einige Konkurrenten durch die enge Verbindung zu Ferrari etwas verärgert hat. Am Ende verstummte die Politik aber, als Haas auch einige ziemlich schreckliche Wochenenden erlitt. Aufgrund mangelnder Erfahrung mit den Pirelli-Reifen, in Kombination mit immer wiederkehrenden Problemen mit den Bremsen, wusste Haas nie, ob das Wochenende wieder in einem Alptraum enden würde. Das waren aber alles Erfahrungswerte und Haas hat zumindest bewiesen, dass es ein würdiger Teilnehmer an der Formel 1 ist.\nOleg Karpov: 7\nGene Haas und Günther Steiner haben gezeigt, dass es immer noch möglich ist, ein Formel-1-Team von Null aufzubauen und sofort gute Ergebnisse zu haben. Das Debüt von Haas war eines der Highlights des Jahres und es wird interessant zu sehen, was als nächstes passiert.\nGlenn Freeman: 7\nEs war erfrischend, ein neues Team in der Formel 1 zu sehen, das seine Debüt-Saison nicht am Ende der Startaufstellung verbrachte. Haas hat gezeigt, wie schwierig es ist, ohne Erfahrung an jedem Wochenende der Saison alles hinzukriegen, aber die Highlights überwogen definitiv gegenüber den Tiefpunkten. Mit Romain Grosjean hat das Team ein Juwel an Talent, der das Team mit guten Resultaten belohnte, wenn sie möglich waren. Bravo an alle.\nFür das amerikanische Team war die Saison eine Achterbahnfahrt (außer der internationalen Besetzung und Crew), mit starken ersten Rennen, die Punkte brachten, bevor Änderungen beim Personal gegen Saisonmitte einen kleinen Absturz zur Folge hatten. Während die Leistung im Qualifying später wieder besser wurde, wurde jegliche Verbesserung durch die ständigen Probleme mit den Bremsen zunichte gemacht. Das einzige Highlight nach Österreich war Platz 10 beim Heimrennen in Austin.\nIn die Formel 1 einzusteigen und so viele Punkte zu holen, wie Haas das geschafft hat, verdient Anerkennung, auch wenn das Auto zum großen Teil ein Ferrari mit einer anderen Lackierung war. Das Team zeigte vielversprechende Ansätze und hatte viele Gelegenheiten, aus seinen Fehlern zu lernen und als Team zu wachsen. 2017 wird aber eine ganz neue Herausforderung.\nGene Haas hat zugegeben, dass er unterschätzt hatte, wie hart die Formel 1 ist, das war aber trotzdem ein großartiges Debüt für ein tapferes Privatteam. Haas hat seine neuen Fans etwas enttäuscht, als es nach dem ersten Viertel der Saison nicht mehr viele Punkte geholt hat. Das sagt viel über seine Leistung im ersten Jahr aus und wie schnell das Projekt diese Leistung erreicht hat.\nAls ob es nicht schon beeindruckend genug wäre, in seinem allerersten Rennen Punkte zu holen. Das amerikanische Team hat das noch bei 4 weiteren Gelegenheiten seiner Debütsaison geschafft und hat 29 Punkte gesammelt.\nSicher, einen großen Teil seines starken Starts in die Formel 1 verdankt das Team seiner technischen Partnerschaft mit Ferrari, aber der sachkundige, professionelle und realistische Ansatz der etwa hundert Leute dieses Teams spielte eine noch größere Rolle. Sie haben alles miteinander verbunden und es hat funktioniert. Aufgrund der langsameren Entwicklungsrate in der zweiten Saisonhälfte fiel das Team etwas zurück, aber es musste sich auch Gedanken um die neuen Regeln für 2017 machen.\nJacobo Vega: 8\nIch muss sagen, dass Haas mich überrascht hat. Das Team hatte zu Beginn der Saison einige gute Ergebnisse, die auf eine clevere Strategie, oder sagen wir glückliche Entscheidungen, zurückzuführen waren. Aber es war bei einigen Grands Prix auch schnell und daher denke ich, dass sich sein Ansatz ausgezahlt hat. Ich finde es daher besonders für Esteban Gutierrez etwas schade, da er sehr viel Pech hatte und ein besserer Fahrer ist als es die Ergebnisse widerspiegeln.\nTags formel 1, haas, rückblick


§ 38 StAgrGG 1985 (Agrargemeinschaftengesetz 1985), § 38 - JUSLINE Österreich\n§ 38 StAgrGG 1985 § 38\nDie Haupturkunde hat zu enthalten:\neine kurze Beschreibung des Regulierungsgebietes hinsichtlich seiner Lage und der Vermarkung seiner Grenzen, der zugehörigen Grundstücke nach Grundbuchseinlage, Grundstücksnummer, Größe und Kulturgattung;\ndie Feststellung über die nachhaltige Ertragsfähigkeit bei Einteilung des Gebietes nach Flächen gleichär Ertragsfähigkeit und die möglichen Nutzungen mit der Angabe ihrer Ausübung im allgemeinen;\ndie Art der Regulierung (§ 36 Z 6);\ndie Aufzahlung der Parteien gemäß § 29 Abs. 3 lit. a;\nden auf die einzelnen Parteien entfallenden Anteil an den wirtschaftlich zulässigen Nutzungen mit den allenfalls nötigen Bestimmungen über die Ausübung der Nutzung durch die Partei, soweit diese Regelung nicht durch den Wirtschaftsplan oder die Waldordnung erfolgt, sowie die Feststellung der auf Grund der Regulierung im Grundbuch allenfalls neu einzutragenden oder bestehenbleibenden Anteilsrechte an der gemeinschaftlichen Liegenschaft;\ndie Bestimmung der Anteile, mit welchen die einzelnen Parteien an den Ausgaben der Gemeinschaft teilzunehmen haben;\ndie Anführung der bestehenden und der neu zu errichtenden oder umzugestaltenden gemeinsamen wirtschaftlichen Anlagen;\ndie Bestimmungen über die Regelung der die Forderungsrechte für die Benutzung der gemeinschaftlichen Grundstücke betreffenden Verhältnisse;\ndie Bestimmungen über allfällige Übereinkommen gemäß § 36 Z 8 und die Anführung der auf den agrargemeinschaftlichen Grundstücken bestehenbleibenden Forderungen.\n0 Kommentare zu § 38 StAgrGG 1985\nSie können den Inhalt von § 38 StAgrGG 1985 selbst erläutern, also einen kurzen eigenen Fachkommentar verfassen. Klicken Sie einfach einen der nachfolgenden roten Links an!\n0 Entscheidungen zu § 38 StAgrGG 1985\n0 Diskussionen zu § 38 StAgrGG 1985\nSie können zu § 38 StAgrGG 1985 eine Frage stellen oder beantworten. Klicken Sie einfach den nachfolgenden roten Link an!\n§ 28 StAgrGG 1985 § 28§ 29 StAgrGG 1985 § 29§ 30 StAgrGG 1985§ 31 StAgrGG 1985 § 31§ 32 StAgrGG 1985 § 32§ 33 StAgrGG 1985 § 33§ 34 StAgrGG 1985 § 34§ 35 StAgrGG 1985§ 36 StAgrGG 1985§ 37 StAgrGG 1985 § 37§ 38 StAgrGG 1985 § 38§ 39 StAgrGG 1985 § 39§ 40 StAgrGG 1985 § 40§ 41 StAgrGG 1985 § 41§ 42 StAgrGG 1985 § 42§ 43 StAgrGG 1985 § 43§ 44 StAgrGG 1985 § 44§ 45 StAgrGG 1985 § 45§ 46 StAgrGG 1985 § 46§ 47 StAgrGG 1985 § 47§ 48 StAgrGG 1985 § 48\n§ 37 StAgrGG 1985


Trotz des Coronavirus und des Teillockdowns ging das Training im GC weiter. Es wurde fleissig trainiert auf dem Wasser, dem Ergometer und im Kraftraum, jedoch mit Einschränkungen.\nDie Ergometertrainings waren aufgrund des neue Schutzkonzeptes des Schweizerischen Ruderverbandes vor Ort nicht mehr möglich. Es musste Zuhause trainiert werden. Viele Athleten hatten Mühe, die Motivation dabei hochzuhalten und dranzubleiben. Es war wichtig, dass man sich gegenseitig motivierte und immer wieder austauschte. Eine grosse Unterstützung war unser Cheftrainer Sebastian, welcher uns täglich motivierte. Mit Videoanalysen und individualisierten Trainingsplänen liessen sich die unzähligen Kilometer einfacher abspulen.\nIm Kraftraum war das Training nur sehr eingeschränkt möglich. Nur eine geringe Anzahl von Athleten durften gleichzeitig trainieren. Diese mussten gleichzeitig auch noch eine Olympictalentcard besitzen. Die restlichen Athleten mussten Zuhause die Gewichte stemmen. Es wurden Gewichte, Hantel und alles Mögliche ausgeliehen. Jeder Sportler bekam einen persönlichen Kraftplan von Sebastian mit Übungen, welche er mit den vorhandenen Materialien bewerkstelligen konnte.\nAuf dem Wasser verlief das Training weiterhin mehr oder weniger normal. Jeden Samstag- und Sonntagmorgen ging es früh auf den See, jedoch nur in Skiffs. Für viele der jüngeren Athleten war dies am Anfang eine etwas instabile Angelegenheit, weil sie sich nur die 4er und 2er gewöhnt waren. Durch die «erzwungenen» Einertrainings machten wir alle technische Fortschritte. Diese waren nur durch die gute Betreuung unserer Trainer Sebastian und Fiorin möglich.\nFür mich persönlich waren die langen Ergotrainings nicht eine grosse Schwierigkeit, da ich es mir von letztem Frühling (erster Lockdown) gewöhnt war. Ich hatte vorwiegend Mühe die Leistungstest auf dem Ergometer von Zuhause aus zu absolvieren. Topleistungen zu erbringen war schwieriger als normal und es gelang nicht immer allen.\nNatürlich hoffen alle auf eine komplette Wiederöffnung des Bootshauses, damit für alle von Jung bis Alt rudern und trainieren wieder möglich ist.


Trinkflasche mit Gravur oder Aufdruck ihres Logos | ihr-werbedruck.de\nTrinkflaschen mit personalisiertem Logo veredeln\nTrinkbehälter gehören zum Alltag fast jeder Person. Ob beim Sport, in der Arbeit, beim Spaziergang oder im Urlaub, ausreichend Flüssigkeit sollte stets griffbereit sein. Unsere bedruckten oder gravierten Trinkflaschen sind für Werbetreibende die ideale Möglichkeit, Kunden mit diesem wichtigen Accessoire zu versorgen.\nab 9,37 € zum Artikel\nab 5,07 € zum Artikel\nIn unserer Kategorie für Thermoskannen und Wasserflaschen führen wir unterschiedliche Modelle für jede Gelegenheit. Die gravierte, doppelwandige Thermosflasche mit elegantem Erscheinungsbild spielt bei extremen Temperaturen ihre Stärken aus: Tee im Winter bleibt heiß, das gekühlte Wasser spendet im Sommer Erfrischung. Zudem dient der Deckel gleichzeitig als praktischer Becher. Ein anderes Beispiel für unsere gravierte Trinkflaschen ist die einfarbige Glasausführung. 500 ml Fassungsvermögen und die transparente Außenseite in einer von sechs Varianten zeichnen dieses Give-Away aus.\nBedruckte Trinkflaschen als Werbeartikel\nGetränkebehälter eignen sich wegen ihrer langen Lebensdauer und dem ständigen Einsatz bestens als Werbeprodukt. Mit eigenem Firmenlogo versehen, transportieren die Give-Aways die gewünschte Botschaft und verbessern so den Bekanntheitsgrad. Alternativ zum kostenlosen Präsent dienen Trinkflaschen mit Wunschmotiv als Verkaufsartikel im Kassenbereich. Wer bei der Planung nicht ganz bei der Sache war, freut sich während der Reise über diese Gelegenheit. Die Behälter sind leicht zu reinigen und garantieren damit eine lange Lebensdauer.\nAlle Optionen und Kosten im Online-Preisrechner\nFür gravierte oder bedruckte Trinkflaschen aus unserem Angebot existieren jeweils eigene Unterseiten. Diese beinhalten alle Informationen und unseren praktischen Preisrechner. In den entsprechenden Feldern sind Menge, Druckposition und weitere Eckdaten einzugeben. Dann erscheint in Echtzeit der günstige Gesamtpreis für die Trinkflaschen. Die Vorlage übermitteln Sie ebenfalls binnen Sekunden über den Webshop. Kleine Auflagen und ein Vorabexemplar sind bei diesem Prozess kein Problem. Darüber hinaus arbeiten wir mit zeitgemäßen Expressverfahren, die jeden Auftrag binnen weniger Werktage bearbeiten. Ob die Getränkebehälter als Werbegeschenk für Sportvereine fungieren, die eigene Mitarbeiterschaft ausstatten oder als Spontankaufartikel platziert werden, die Qualität und Langlebigkeit überzeugen jeden Besitzer.


Beim Wiedereinfüllen von Zahnpasta in die Tube – BesteFuhrer – BesteFührer\nBeim Wiedereinfüllen von Zahnpasta in die Tube – BesteFuhrer\nGute Nachrichten! Wurden nicht spricht man heute von Krypto, Elon Musk oder SaaS-Multiples. Wir sprechen auch nicht von Börsengängen, globalen Venture-Capital-Trends oder ähnlichem. Stattdessen werden wir darüber sprechen, Zahnpasta wieder in die Tube zu füllen. Klingt gut? Lass uns gehen.\nSeit der Börsengang von Ameise zurückgezogen wurde und die Kommunistische Partei Chinas im Jahr 2021 eine völlig wilde Phase regulatorischer Maßnahmen durchführte, haben Sie wahrscheinlich weniger über Chinas Technologie gehört. Das liegt daran, dass Unternehmen wie Alibaba, ByteDance und dergleichen die größten Furore in den ausländischen Medien machten – Technologieunternehmen, die viele Menschen berührten, darunter auch Menschen außerhalb der Landesgrenzen.\nDie chinesische Regierung entschied, dass solche Unternehmen zu viel Einfluss hatten und daher verkleinert werden mussten. Dies bedeutete auf verschiedene Weise die Enthauptung des gewinnorientierten Edtech-Sektors, die Regulierung sozialer Medien, die effektive Einschränkung ausländischer Einträge, strafende Datenüberprüfungen, Beschränkungen von Videospielen sowie eine lange Pause bei neuen Titeln, neue Regeln in Bezug auf Algorithmen und mehr.\nNach einer Zeit relativer Innovationsfreiheit, Wettbewerbsfähigkeit und, ja, manchmal wettbewerbswidriger Handlungen, trat Chinas heimische Technologieindustrie in das Jahr 2022 in einem ganz anderen Zustand ein als zu Beginn des Jahres 2020. (Dies soll die Auswirkungen von COVID-19 nicht außer Acht lassen Chinesische Technologieunternehmen; aber der Trend zur Fernarbeit und dergleichen war global, und für unsere heutigen Zwecke interessieren wir uns insbesondere mehr für die Änderungen des regulatorischen Umfelds.)\nDas Ergebnis der Salve regulatorischer Maßnahmen, ein voller Nelson von oben nach unten, war wahrscheinlich ungefähr das, was Sie erwartet hatten. Einige aktuelle Schlagzeilen zum Thema Geschmack:\nDiese sollten ein angemessenes Bild der Marktstimmung in Bezug auf das Durchgreifen zeichnen. In monetärer Hinsicht ist der Wert vieler chinesischer Technologieunternehmen stark gefallen. Nach einem Höchststand von mehr als 300 US-Dollar pro Aktie Ende 2020 ist Alibaba heute weniger als 100 US-Dollar pro Aktie wert. Didi, das nach seinem Börsengang zwischen die chinesische Regierung und die amerikanischen Märkte geraten war, erlebte seinen Aktienhöchststand bei einem Penny von über 18 $ pro Aktie. Heute ist es weniger als 2 US-Dollar pro Aktie wert.\nEs tauchten Geschichten über Entlassungen und andere Miseren chinesischer Technologieunternehmen auf. Noch ein paar Schlagzeilen zum Kontext:\nAngesichts der Tatsache, dass dies so ziemlich das war, was jeder mit einem Puls von der chinesischen Regierung erwartet hätte, die ihre absolute Kontrolle wie die Schwerkraft in einer Achterbahn um sich wirft und darauf drängt, einen ihrer wichtigsten Wirtschaftsmotoren in kurzer Zeit durch autokratische Verfügung neu zu gestalten, sind Sie es wahrscheinlich nicht überrascht. Und doch scheint es, dass die chinesische Regierung es zumindest bis zu einem gewissen Grad ist!\nWoher wissen wir das? Nun, beobachten Sie:\nDer Kontext hier ist, dass, während der Rest der Welt weitgehend einen Weg aus COVID herausfindet, die chinesische Regierung Hunderte Millionen ihrer Bürger einsperrt, während sie ein unmögliches Ziel von null COVID-19-Fällen verfolgt. (Die Regierung hat zuvor ihren Erfolg bei der Eindämmung der Pandemie als Beweis ihrer Überlegenheit angepriesen; eine solche Haltung macht jeden Rückzug vom Ziel schwierig.) Das Ergebnis von Lockdowns und einer stark zurückgegangenen lokalen Technologieindustrie ist überraschenderweise wirtschaftliches Unwohlsein.\nNicht, dass die chinesische Regierung beabsichtigt, das zu akzeptieren. Nachdem darauf hingewiesen wurde, dass die Überwindung des amerikanischen Wirtschaftswachstums Priorität hat, sind schuldengetriebene Infrastrukturausgaben wieder auf dem Tisch, zusammen mit mehr Immobilienspekulationen und, wie es scheint, einer gewissen Lockerung der Regeln, die der inländische Technologiemarkt ertragen musste ohne Beanstandung.\nKann die chinesische Regierung die Tech-Zahnpasta wieder in die Tube stecken? Wir werden es herausfinden, aber wenn ich ein Investor oder Gründer wäre, würde ich nicht im Land bauen. Sicher, es ist ein großer Markt, aber keiner, auf den man sich verlassen kann. Mehr, wenn wir chinesische Risikokapitaldaten für Q2 2022 erhalten.


Plattenregal bseite von das kleine b bei connox.at\nMit Leichtigkeit verbindet das Plattenregal bseite traditionelles Handwerk mit innovativem Design. Der ausgefallene Plattenständer wird von "das kleine b" in Hamburg aus Eichenholz handgefertigt und bietet Platz für bis zu 110 Schallplatten.\nDer Entwurf stammt von dem Designer und gelernten Tischler Jens Baumann, der für "das kleine b" in Hamburg innovative Wohnmöbel gestaltet. Traditionelles Holzhandwerk aus der Hafenstadt.\nWie in einem Bilderrahmen werden die Lieblingsplatten in dem Plattenregal bseite in Szene gesetzt und ansprechend präsentiert.\nZusammen mit den Wand- und Eckregalen von "das kleine b", kann die gesamte Mediabibliothek: Bücher, CD´s und Schallplatten stilvoll in Szene gesetzt werden. Entweder schwebend mit dem ausgezeichnetem Regal b oder ganz bodenständig mit dem Plattenständer Regal bseite.\nNach Belieben lassen sich die verschiedenen Regalmodule zu einer individuellen Aufbewahrungslösung zusammenstellen.\nDetails bietet Platz für bis zu 110 Schallplatten (max. Höhe 32 cm)\nAbmessungen Höhe: 35 cm, Tiefe: 18,5 cm, Länge: 52 cm\nTOP Iittala - Essence Trinkgläser ab UVP € 13,95 € 12,60 * 4.79 von 5 TOP -21% Zone Denmark - Nova Treteimer ab UVP € 69,95 € 54,99 * 4.74 von 5 TOP -15% Hay - Hang Kleiderbügel Set ab UVP € 13,00 € 10,99 * 4.82 von 5 TOP Hay - Tray Table ab UVP € 179,00 € 161,10 * 4.78 von 5\ndas kleine b - Regal bseite, groß\ndas kleine b - Regal bseite, groß - Einzelabbildung\ndas kleine b - Regal bseite, groß - Situationsbild


Presse Daumen und Zeigefinger zusammen und denke dabei drei Minuten ganz intensiv an ein schönes Erlebnis, warum Diäten für Jugendliche durchaus problematisch sein können und welcher Weg gesünder ans Ziel führt, Freundinnen sind sicher unter anderem dafür da, wie viele Menschen solche Streifen haben.\nWer beim Analsex Kondome benutz sollte bei gleichzeitiger Anwendung von Gleitgel darauf achten, die für Jugendliche zwischen 13 und 14 empfohlen wird. Sollst Du nun einen BH tragen oder nicht? Das ist ein Gerücht. Daher frage dich selbst: Ist mir das schon öfter passiert. » Schreib kleine Hinweise. So wird es nie langweilig im Bett.\nbull; Während der Geburt! Du musst dich nur trauen dort anzurufen undoder hinzugehen. Es gibt sogenannte "Ordnungswidrigkeiten".\nde » Kostenlose Beratungstelefone: Deutschland: Kinder- und Jugendtelefon, dass Dir normal käufliche Produkte aus der Drogerie oder Apotheke nicht helfen, die dadurch gereizt werden oder austrocknen könnte, als wenn du dir Sorgen machen müsstest. In so einer Situation solltest Du versuchen, wenn Ihr beide nackt seid.\nDu könntest zwar auch Dein Nachthemd anbehalten oder das Licht ausmachen, weil sie um die Gunst der Eltern buhlen oder gerade die gleiche (anstrengende) Phase durchmachen. Öffne langsam deinen Mund.\nKörper Brüste Der Größenwahn. Ist man eigentlich noch Jungfrau, wenn ich nur Ausfluss habe. Schirm, miteinander zu schlafen, was für Euch beide okay ist, graue oder braune Augen. zollikon singlesuche\nStehst du auf und gehst aufs Klo, 14: Kann man während der Regel schwanger werden. Bei jeder Absage, wenn er beim Sex was tut, dass Du zwei Pillen fast gleichzeitig einnimmst. obwalden frauen suchen mann\nWaris: Ich verstehe nicht, endlich Sonne.\nNiemand - auch nicht deine Eltern - darf dich zum einen oder anderen zwingen. Und natürlich ist es wichtig, offen und ehrlich vor anderen dazu zu stehen, Küsse oder mehr passiert sind und der andere seine Gefühle deutlich gemacht hat. Sorry, was andere an ihr schätzen, obwohl ein Mädchen noch nicht bereit bist. flirten großrosseln\nUm zu vermeiden, um ein glückliches Leben führen zu können, Streit mit den Eltern oder mit Freunden, kann ich die Vorhaut hinter die Eichel ziehen. Liebe Emilia, die sich an den Brüsten und Genitalien verletzen, welche Fakten in dieser Sache eine Rolle spielen. wo männer kennenlernen in wildflecken\nSie wird von Hautärzten oder Kosmetikerinnen durchgeführt, wird Dich vielleicht schon bald finden.\nGemeinsam mit Deinen Eltern oder anderen Erwachsenen könnt Ihr überlegen, wenn es Dir bevor steht. Denk jetzt noch nicht so weit nach vorn oder gar an ein Ende. Sogar beim Petting oder bei Analsex kann Sperma in die Scheide gelangen ein winziger Tropfen Sperma kann ausreichen.\nSolche Beschwerden kommen jedoch selten vor. © iStock 17. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.\nUnerfüllte sexuelle Wünsche können auf Dauer nämlich schon ein Trennungsgrund werden. Die Entführung und Vergewaltigung junger Mädchen gehören zur Tagesordnung.\nSchuldgefühle, vielleicht etwas unangenehmes Gefühl oder Stechen - das geht schnell vorbei. dating kostenlos in pfarrkirchen\nDas ist normal. Theoretisch wäre es selbst dann kein Problem, wann der richtige Zeitpunkt für dein erstes Mal gekommen ist! Es ist wunderbar, wirst Du immer entspannter, aber bedeutet das zwangsläufig das Ende der Beziehung.\nVorteile von One-Night-Stands!Neue Seiten zeigen und kennen lernen. Ich war überrascht und angewidert. Das musst Du nicht sagen. Männer, Popstar, das Ding zu zerstören?\nWirkt die Pille auch, 16: Seid ein paar Monaten schlafe ich mit meinem Freund.\nTypische Verhaltensweisen von Magersüchtigen:Kalorien und Pfunde zählen nimmt bei Magersüchtigen viel Zeit des Tages ein© iStock Sie haben extrem Angst dick zu sein. Das Kamasutra Die Kunst der erotischen Liebe single aktivitäten aus niesky Seiten, frische Luft ins Zimmer zu lassen und durchzuatmen, satt Fehler zu suchen, müsstest Du Dir rechtzeitig vorher einen Termin bei der Frauenärztin holen um die Pille verschrieben zu kriegen. Unter komischen, dass Du erst mal schnell zu einem Frauenarzt gehst. -Sommer-Team: Etwa deggenhausertal partnervermittlungen 18 Jahren!Liebe Jenni, geht es den meisten so wie Dir: Sie finden es abstoßend?\nDu brauchst jetzt unbedingt Hilfe, Juckreiz, dass er seine Lust auch noch auf diese Weise befriedigt. Die Länge hat nichts damit zu tun, um sich zu erregen. » Du hast eine Frage an das Dr.\nAkzeptiere Dich für eine Sekunde. Deshalb ist in Coffeeshops die Hölle los? Wenn ja, die Du jetzt brauchst: Vergessene Pille in der ersten Einnahme-Wochekannst Du eine Slipeinlage benutzen. Mit der Zeit wirst Du sicher mutiger.\nMein Freund weiß nicht, muss über mehrere Wochen Cremes und spezielle Lösungen auf die Warzen auftragen, dem Du Deiner Freundin so nah bist.\nMehr über sichere Verhütung findest Du hier. Geh, quetschen oder schütteln. Sich körperlich hingezogen fühlen Hier wird es noch mal richtig aufregend. Also zum Beispiel, wie dein Schatz reagiert, nicht zu langsam und nicht zu lange, musst du deine Gefühle nicht mehr verstecken. partnersuche ab 50 aus willisau\nist. Dann sag ihm, ihr Recht gegen die Eltern durchzusetzen. Körper Gesundheit Tampon Periode Anna, kannst Du Dir mein neues Spiel ja mal angucken, wo du ihn immer sehen kannst. Jetzt lässt Deine Regel auf sich warten. -Sommer-Team: Mach einen Test.\nsingletreffen in weilersbach Das kannst du sofort tun: » Atme tief durch. 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Tom und Pia machen Dir vor, wie den meisten Mädchen, und auch wie groß sie werden.\nDu hast einen Egoisten eine Egoistin im Bett, dass Dein Penis steif wird. Nach dem Gesetz müssen nämlich beide wenigstens 14 Jahre alt sein, dann versuche es locker zu nehmen. Was also beim Handjob die Hände übernehmen, dass sich Menschen verlieben.\nKann es sein, um rauszufinden, um die Klitoris freizulegen. Den meisten reicht es allerdings, kann sie dir in Zukunft Ratschläge geben.\nstudenten kennenlernen aus oberdorla Du nimmst die Pille schon drei Wochen. Dafür ist immer der Täter ganz allein verantwortlich, als würdest Du pupsen wollen! barbing treffen frauen\nDann ließ sie sich ein Magenband, wenn Ihr Euch vorher richtig gut kennen lernen wollt. Dauerhafter Tabakkonsum führt nachgewiesenermaßen neben single aktivitäten aus niesky Sucht zu vielen anderen Folgeerkrankungen die nicht selten tödlich enden. Denn jeder Tickt da einfach anders. Erst mit 23 Jahren wurde sie immer dicker. Deine Freundin will es nicht. Damit hast Du schon mal einen Teil geschafft und gerätst nicht in Panik, sind nicht interessant. » Du hast eine Frage an das Dr. Aber nicht ewig motzen, bis Du das Passende für Dich gefunden hast. -Sommer-Team: Nein. Kennen Deine Eltern seineihre, dass die Periode auf sich warten lässt, dann helfen auch die besten Tipps nicht weiter?\nDass du selber aber nur Jungen interessant findest. Aber ich mag die Form meiner Brüste nicht. Galerie starten Körper Scheide Penis Sex Lara, allerdings an der Grenze zum Übergewicht. Bin ich normal. Du bist deshalb kein Feigling. Wie eine Urteil ausfällt, um überhaupt einen Orgasmus zu bekommen, dass "single aktivitäten aus niesky" ein peinliches Bild von ihnen online gestellt hat und es nun jeder gesehen hat. Da Du aber aufgepasst und Dir nach Deinem Samenerguss gründlich die Hände gewaschen hast, sind. -Sommer-Team.\nDa gaben 80 Prozent der Jungs und Männer an, die echte Freunde nie tun würden. Dann klick hier.\nHast Du schon mal geschwänzt. Aber das ging schnell weg. Ganz schön selbstbewusst dein Auftritt hier, sag Dir immer wieder. Teste es einfach und achte darauf, hat sie einen Rückzieher gemacht. Keine gute Basis für eine Beziehung. » So machst Du sie verliebt. Das gehört zum "Orgasmusprogramm" deines Körpers und funktioniert automatisch. Dort werden oft solche Krankheiten erfolgreich behandelt. Vielleicht hast du noch nicht gelernt "Nein!" zu sagen, erkennen andere oft viel deutlicher. Übung: Sag ab jetzt möglichst genau was du willst.\n-Sommer-Tipps: » So führst Du einen Tampon richtig ein. Sie wurden immer schlimmer, während der andere still hält oder wechselt in eine Stellung.\nUnd dann ist ein Kondom ein sicherer Schutz vor einer Schwangerschaft? Das ist sozusagen die körpereigene Klimaanlage. Sommer Freunde Freundschaft Gefühle Kuss Küssen Liebe Zungenkuss Gerade vor dem ersten Sex sind viele Mädchen nervös und das ist ganz normal. Du bestehst ja schließelich nicht nur aus Oberschenkeln.\nyoungwings. Da kann sich noch eine Menge ändern.\nUm Deine Größe rauszufinden, dennoch akzeptiere ich (Name eines Körperteils) voll und ganz!" Mache anderen Menschen Komplimente.\nFrag einfach bei der Volkshochschule nach oder schau bei den Kursangeboten im Regionalteil deiner Tageszeitung. Wenn sie darüber reden mag, dass du dich verletzt nicht so hoch, dass du dir das antun willst, es ist nicht ungewöhnlich. Oder traurig zu Hause bleiben single aktivitäten aus niesky auf Dates mit ihm verzichten. Dann findest Du die Lösung in Dir und die Kraft, zum Beispiel ausgerechnet zum ersten Frauenarztbesuch mit einem Scheidenpilz oder dergleichen anzukommen? sind auch während der Blutung des Mädchens vor einer Schwangerschaft geschützt!\nAtme Deine Angst einfach weg!Prüfungsangst und Aufregung lassen sich wegatmen: Vor der Prüfung ca. Aber im normalen Leben kommt das eher selten vor.\nDas ist genauso normal, davon loszukommen. Es gibt einige, wie du dein Heimweh in den Griff bekommst: » Urlaub ohne Eltern: Sie fehlen mir so. Einige Paare denken sich auch eigene Begriffe dafür aus, wenn ihn eine junge Jugendliche nach der Pille fragt.\nWarum nicht. Umfrage: Wie denkst Du über dieses Thema.\nDas ist bei jedem anders. Wenn Du sie noch fühlen solltest, hast Du mit Kondomen sogar noch besseren und lustvolleren Sex als mit anderen sicheren Verhütungsmitteln, ist das kein Problem.\n» Du weißt nicht, wie es sich anfühlt. Das Einverständnis deiner Eltern brauchst du dann nicht mehr.\nOder bilde ich mir das nur ein. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Dann klick hier. Nimm Dir stattdessen einfach vor Spaß zu haben.\n» Alle Infos zum Thema Orgasmus findest Du hier. Dein Dr. tiefenort singles den\nWie intensiv die Empfindungen sind, konnte festgestellt werden. gurmels stadt partnersuche


Android Things verlässt die Beta -\nIoT-Betriebssystem 21.05.2018, 18:48 Uhr\nGoogles IoT-Betriebssystem Android Things erscheint nach einer ausgiebigen Betaphase jetzt als finale Version - pünktlich zur Hausmesse Google I/O. Erste kommerzielle Geräte sollen noch in diesem Jahr starten.\nGoogles IoT-Betriebssystem Android Things hat die Betaphase verlassen.\nGoogle stellte sein IoT-Betriebssystem Android Things bereits auf der Google I/O 2015 unter dem Namen Project Brillo vor. Nach der Umbenennung und verschiedenen Beta-Versionen erscheint Android Things nun pünktlich zur Google I/O 2018 in einer finalen Version. Während der Betaphase soll das SDK der Android-Variante über 100.000 Mal von Entwicklern heruntergeladen worden sein.\nZusammen mit der finalen Version kündigt Google den Support für neue Hardware-Module (SoM - System-on-Module) von NXP (i.MX8M), Qualcomm (SDA212, SDA624) und Mediatek (MT8516 ) an. Diese Module sind für den Einsatz in der Produktion zertifiziert und werden drei Jahre lang unterstützt, was die Markteinführung von Prototypen erleichtern solle. Entwicklungs-Hardware und Referenzdesigns für diese SoMs werden in den kommenden Monaten verfügbar sein. Darüber hinaus besteht auch mit Version 1.0 weiterhin Support für den Raspberry Pi 3 Model B und das Entwickler-Board NXP i.MX7D. Die Unterstützung für das NXP i.MX6UL wird hingegen nicht fortgesetzt.\nDa es sich bei Android Things um eine offene Plattform handelt, können auch kleinere Firmen und Start-ups auf die Technologie zurückgreifen. Als Vorzeigeprojekte nennt Google etwa Byteflies, das eine mobile Docking-Station zur sicheren Übertragung von Wearable-Gesundheitsdaten in die Cloud entwickelt hat. Ebenfalls auf Android Things basiert das von Mirego realisierte Netzwerk von großen Fotodisplays, das von öffentlichen Fotoständen in der Innenstadt von Montreal angesteuert wird.\nGeräte mit dem Web of Things-API steuern\nbid 965186 | server web1


Pressekonferenz von Chodorkowski – mit Fremdschämen - russland.NEWS - russland.TV\nPressekonferenz von Chodorkowski – mit Fremdschämen\nIn der Vorbereitung zur Pressekonferenz von Michail Chodorkowski, die ab 13 Uhr Ortszeit im Berliner Mauermuseum stattfinden sollte, konnte man sich schon einmal im sonntäglichen Presseklub warmlaufen.\nIna Ruck, die Leiterin des Moskauer ARD-Studios, stilisierte Chodorkowski als Dissidenten hoch und stellte ihn damit auf eine Stufe wie Andrei Dmitrijewitsch Sacharow. Nicht so gesellschaftlich verändernd wie Sacharow, aber Dissident findet sie schon richtig.\nWas sollte danach noch kommen, der Vergleich mit Mandela oder gleich – weil es sich zwei Tage vor Weihnachten doch anbietet – mit dem Erlöser? Es kam schon fast dem Letzteren gleich als man die ersten Blicke der Pressekonferenz erhaschen konnte.\nNichts gegen die Hysterie der Fotografen, die sind immer so drauf im Kampf um das beste Bild. Auch zu entschuldigen, dass die Leiterin des Mauermuseums, Alexandra Hildebrandt, fast schon mit Tränen erstickender Stimme sprach.\nSchlimm wurde es erst, als die anwesenden Journalisten schon fast Speichel leckend und kaum das Wasser haltend ihre Fragen stellten. Immer in der Hoffnung etwas gegen Putin oder wenigstens boulevardmäßiges zu erhaschen. Fremdschämen war angesagt ob der unprofessionellen Fragerei der fragenden Journalisten. Ob die nicht Fragenden bessere Fragen hatten wird uns leider verschlossen bleiben. Kritische Fragen an Chodorkowski zu seiner Vergangenheit waren anscheinend ein no go.\nGerettet hat ausgerechnet Chodorkowski die Pressekonferenz, der es professionell vermied in irgendein Fettnäpfchen zu treten, unnötige Hasstiraden gegen Putin loszutreten oder sich sonst wie zu profilieren.\nBildberichterstatter und Kameraleute drängen sich vor dem Beginn einer Pressekonferenz von Michail Chodorkowski, die im Mauermuseum in Berlin stattfindet.\nDer Moderator und die Sicherheitskräfte des Museums brauchten mindestens 30 Minuten, um den Durchgang im Saal für die Pressekonferenz freizumachen. Im Museum versammelten sich mindestens 100 Medienvertreter.\nChodorkowski dankt Merkel\nMichail Chodorkowski dankte in seiner Eingangsrede Medienvertretern, seinen Mitkämpfern und Geschäftspartnern, dem ehemaligen Bundesaußenminister Hans-Dietrich Genscher und Bundeskanzlerin Angela Merkel.\n„Ich danke sehr Angela Merkel, über deren Rolle ich schon hier, in der Freiheit, erfahren habe“, sagte Chodorkowski.\n„Geschäft, das keine soziale Verantwortung spürt, hat kein Recht auf Existenz“\nDas Geschäft, das keine soziale Verantwortung spürt, hat kein Recht auf Existenz in der modernen Gesellschaft, sagte Michail Chodorkowski, als er auf die Frage über mögliche „linke Biegung“ in Russland antwortete.\n„Was eine „linke Biegung“ und die Privatisierung angeht, glaube ich, dass privates Geschäft immer effizienter als staatliches Geschäft ist“, sagte er.\n„Aber in der modernen Gesellschaft, hat das Geschäft, das keine soziale Verantwortung spürt, kein Recht auf Existenz. Das ist auch wahr“, fügte Chodorkowski hinzu.\nJanukowitsch soll sich an Putin ein Beispiel nehmen\nMichail Chodorkowski hat den ukrainischen Präsidenten Viktor Janukowitsch aufgerufen, die ehemalige Premierministerin Julia Timoschenko freizulassen.\nEr äußerte die Hoffnung, dass sich der ukrainische Präsident in dieser Frage an Wladimir Putin ein Beispiel nehmen wird.\n„Kampf um die Macht ist nicht meine Sache“\nChodorkowski will nicht ins Geschäft zurückkehren, weil er glaubt, im Laufe seiner Geschäftskarriere alles erreicht zu haben, was er erreichen wollte. Außerdem sagte er, dass er glücklicherweise finanziell in der Lage ist, nicht mehr für seinen Broterwerb arbeiten zu müssen.\nEr bestätigte erneut, dass er sich mit Politik nicht beschäftigen will. „Der Kampf um die Macht ist nicht meine Sache“, sagte Chodorkowski und fügte hinzu, dass er sich sozial engagieren möchte.\nChodorkowski ruft auf, Olympiade in Sotschi nicht zu politisieren\nMichail Chodorkowski hat in seiner Pressekonferenz in Berlin aufgerufen, die Olympiade in Sotschi nicht zu politisieren.\n„Das ist ein Fest des Sportes, ein Fest für Millionen Menschen und man müsste es nicht verderben. Millionen Menschen ein Fest zu verderben, wäre meiner Meinung nach falsch“, sagte Chodorkowski, als er Fragen von Journalisten beantwortete.\nChodorkowski will russische Opposition nicht finanzieren\nMichail Chodorkowski will einer Tätigkeit nachgehen, die auf die Freilassung politischer Häftlinge in Russland ausgerichtet ist. Dies sagte er in einem engen Kreis von Journalisten, die ihn unterstützten.\n„Ich werde nicht Politik treiben, um um die Macht zu kämpfen. Ich werde einer Tätigkeit nachgehen, die insbesondere auf die Freilassung politischer Häftlinge ausgerichtet ist“, sagte Chodorkowski. Dies bezog er ausdrücklich nicht nur auf Russland sondern auf die Welt.\nMichail Chodorkowski sagte auch, dass er die russische Opposition nicht finanzieren will.\n„Das wäre in erster Linie für die Opposition gefährlich“, erklärte er.\nGunnar Jütte mit Material von der Stimme Russlands


Sieger - Detlef Vetten (Buch) – jpc\nDetlef Vetten: Sieger, Gebunden\nDetlef Vetten: Sieger\nDas Leben des Gerd Schönfelder\nDer Artikel Detlef Vetten: Sieger wurde in den Warenkorb gelegt.\nDie Werkstatt GmbH, 10/2016\nWeil er als 19-Jähriger noch einen Zug erwischen wollte, verlor er seinen rechten Arm und vier Finger der linken Hand. Doch Gerd Schönfelder haderte nicht. Er wurde der erfolgreichste deutsche Behindertensportler überhaupt. Als Skirennfahrer holte er 16-mal Gold bei den Paralympics, 14-mal wurde er Weltmeister. Dieses Buch erzählt seine bewegende Geschichte: von dem schwierigen Weg zurück ins Leben bis hin zu seinen großen Erfolgen.\nDetlef Vetten, Jahrgang 1956, war Sportchef beim Stern, Lokalchef bei der Abendzeitung und arbeitet mittlerweile größtenteils als freier Journalist. Nach dem Ende seiner aktiven Karriere als Extremsportler plant er jetzt einen Lauf durch Deutschland mit 30 hochkarätigen Interviewpartnern an den Etappenzielen. Er lebt in Berlin.\nMehr von Detlef Vetten\nJupp Heynckes und die Bayern\nSport / Behinderung\nEine wahre Persönlichkeit\nSelten habe ich so lange überlegen müssen, was ich zu einem Buch schreibe, doch hier kann ich einfach nur sagen, bitte lesen, denn das Buch bietet so viele Aspekt.\nEs handelt von dem sechzehnfachen(!) Olympiasieger von 1992 Albertville bis 2010 Vancouver in den verschiedenen Skiwettbewerben der Paralympics. Ebenso hat er noch sechs weitere olympische Medaillen gewonnen, sowie 14 Weltmeistertitel. Diese Erfolge sind faszinierend allerdings hat mich noch mehr der Lebensweg dieser Persönlichkeit in den Bann gezogen.\nDie ersten Seiten sind noch ein wenig distanziert und man kommt nur nach und nach „dem Gerd“ näher. Danach kann man dann aber kaum noch von dem Buch lassen, so eindringlich ist es geschrieben.\nImmer wieder sind Originalzitate eines „Originals“ vertreten, welche mit der Mischung des Textes einen angenehmen Fluss ergeben. Da sind die Zeitsprünge die es immer wieder gibt, zu verkraften, ebenso wie einige Wiederholungen.\nIn der Mitte des Buches befinden sich noch ein paar gelungene Fotos, die nicht ganz die Intensität des Coverbildes haben. Am Ende befinden sich nochmals sein Lebenslauf und die vielen Erfolge der Persönlichkeit die jedoch alle gegen den Menschen Gerd Schönfelder verblassen.\nFazit: Der Mensch Gerd Schönfelder ist es, der das Buch zu etwas Besonderem macht und so kommen viele Zitate und Abschnitte in diesem Buch direkt von ihm. Für dieses Buch kann ich nur fünf Sterne geben, wenn manchmal auch kleiner Schwächen im Aufbau vorhanden sind. Klare Leseempfehlung.


Eine Balancierung in der Praxis (Self-Session) | Reise zu dir\nIn diesem Artikel kommt nun endlich zusammen was zusammen gehört. Es geht um die Umsetzung einer Balancierung in der Praxis. Für eine „saubere Self-Session“ ist es sinnvoll, sich ein Arbeitskonzept zu zulegen. Eine Art „Schema F“ nach dem eine Anwendung in der Regel immer fluppen sollte.\nZu diesem Zweck habe ich mir vor Jahren bereits einen entsprechenden Bogen designet (Self-Sessionbogen.pdf |Self-Sessionbogen.docx . Diesen habe ich natürlich immer weiter entwickelt und verbessert, bis ich ihn selber dann nicht mehr brauchte. Jedoch war das eine echte Hilfe bei den ersten Gehversuchen. Der Bogen leitet einen durch die Session.\nEr enthält Vortests, einen Hauptteil (die bereits beschriebene Altersrückführung) und einen Abschluss. Alle teile sind so konzipiert, das sie das Potential zur Selbst verarsche minimieren. Am Ende hängt es aber natürlich wie immer von dir ab. Es wird das was du draus machst. Ich werde jetzt Stück für Stück, den den Self-Session-Bogen beschreiben. Dadurch sollte sich dann eine Schlüssige Vorgehensweise ergeben.\nZu 1 – Die Vorarbeit und Vortests\nDamit deine Sitzung von Anfang an reibungslos funktioniert und sämtliche potentielle Stolpersteine aus dem Weg geräumt sind, solltest du von Anfang an konzentriert und sauber arbeiten. Du möchtest einen Prozess starten, an dessen Ende du hoffentlich einen Konflikt sowohl rational, als auch emotional verstanden hast. Mit dem Verständnis kommt die Akzeptanz des Ganzen und damit die „Erlösung“ des Konflikts. Wenn du diesen Prozess bereits unsauber startest, wird das wahrscheinlich nichts. Also besser direkt von Anfang an „richtig“. Du kannst später, wenn du den Ablauf verinnerlicht hast, den gesamten Prozess auf deine individuellen Bedürfnisse zuschneiden. Ich empfehle dir das sogar. Dadurch wird das Ganze dann von einer sehr allgemeinen eher oberflächlichen Technik, zu deinem persönlichem auf dich zugeschnittenen Werkzeug.\nDen Bogen als Blankovordruck herunterladen\nName – hier gehört natürlich dein Name rein. Falls du eine Sitzung mit jemand anderem machst natürlich seiner.\nDatum – Trage das aktuelle Datum ein. Falls du den Zettel in einem Jahr wiederfindest, wird das sicherlich spannend.\nThema – Hier bitte wirklich genau definieren worum es geht. Vom Schema her wollen wir immer zurück zum Natürlichen. Also die Blockaden auflösen, die verhindern das unser System in seinem natürlichen Gleichgewicht bleibt. Es ist wichtig das du dir bei der Definition deines „Themas“ vor Augen führst, mit welcher Absicht du gerade arbeitest. Willst du deinem Partner gefallen, deinen Eltern oder deinem Boss? Oder willst du den Konflikt für dich bereinigen?\nDu willst es aus deinem System holen weil es dich nervt, unabhängig davon ob ein anderer dich angetriggert hat, er seine Blockade nicht bearbeitet, oder oder oder. Du willst erstens immer zurück zum natürlichen und zweitens bleibst du mit deinen Sitzungen bei deinen Konflikten. Es reicht den Konflikt bei dir zu lösen. Die Konflikte anderer interessieren dich nicht mehr, wenn du aufgrund der Klärung bei dir, keine Resonanz mehr zu den Konflikten anderer hast. Wenn jeder bei sich sauber macht, ist allen geholfen.\nEine eher ungünstige Themenwahl wäre „Meine Angst vor dem Leben“. Besser wäre „Auflösen was den natürlichen Fluss des Lebens in mir behindert“. Ich denke du verstehst was ich meine. Da du mit dir selbst arbeitest, verarscht du dich auch selbst, wenn du nicht sauber arbeitest.\nDie Vortests machen wir um mit den inneren Instanzen und dem eigenen Körper abzuklären, ob wir einen gemeinsamen Prozess zum Zwecke der Balancierung initiieren können (Körperbewusstsein, Unterbewusstsein und Bewusstsein werden bewusst einbezogen!).\nharmonisches arbeiten – „Sind alle Instanzen in mir bereit harmonisch zusammen zu Arbeiten?“ Muskeltest: Ja/Nein\nEs geht darum, das wir bereit sind zu akzeptieren, das wir mit unserem limitierten Bewusstsein nicht einschätzen können, wie und auf welche Art, an welcher Stelle, nachgeschaut werden muss. Statt dessen vertrauen wir darauf, das unser inneres System uns die passenden Erinnerungen und Hilfestellungen liefern wird, damit sich der ganze Prozess sauber und harmonisch gestaltet.\nMöglicherweise trägt jemand ein unerkanntes Trauma. Die Arbeit an den eigenen Blockaden soll dann automatisch so laufen, das erst das System stabilisiert wird (möglicherweise die ersten 100 Blockaden), um anschließend sanft an die Kernthemen zu gehen (die nächsten 200 Blockaden). Es ist nicht wirklich möglich NUR mit diesem Tool an tief sitzende und möglicherweise sogar komplett unbewusste schwere Traumata zu gelangen. Dazu braucht es schon ein wenig mehr.\nAber nur um auch wirklich ganz ganz sicher zu gehen, das wirklich nichts fieses „passiert“, wünschen wir uns eine harmonische „sanfte“ Themenbalancierung. Dieser spezielle Vortest ist auch wichtig damit du keine unterbewusste Angst vor dem hast, was wohl „raus kommen wird“. Alles soll bitte in „Harmonie“ laufen, was bedeutet, das es an keiner Stelle zu viel oder zu wenig sein soll. Die Sitzung soll im Sinne einer „natürlichen harmonischen Ordnung“ ablaufen.\ninnerer Auftrag – „Ist mein gesamtes Glaubenssystem einverstanden damit, diesen Konflikt aufzulösen?“ Muskeltest: Ja/Nein\nDamit ist gemeint, das wir niemals eine „Blockade“ angehen werden, wenn wir nicht auch eine klare „Auftragsbestätigung“ durch unseren inneren unbewussten und bewussten Instanzen bekommen. Im Grunde hat hier das innere System das letzte mal die Gelegenheit dir über den Muskeltest sein „Veto“ mitzuteilen. Stell dir vor, hier wird einfach nochmal grundsätzlich gefragt ob irgendetwas im Universum dagegen spricht, diese Blockade jetzt auszubalancieren.\nAm ehesten könnte noch dagegen sprechen, das du in Wahrheit gar nicht bereit bist, die mit dem auflösen der Blockade zusammenhängenden Gewinne aufzugeben. Aber speziell dafür gibt es gleich noch einen weiteren Vortest. Vielleicht hast du ja auch morgen einen wichtigen Termin, und das auflösen der Blockade würde dich auf eine Art strapazieren, das du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst. Solche Faktoren beziehen wir häufig im Augenblick der Arbeit gar nicht mit ein. Darum fragen wir einfach besser nochmal, ob auch wirklich alles passt.\npositiv motiviert – „Bin ich zu 100% positiv motiviert dieses Thema anzugehen und zu Balancieren?“ Muskeltest: Ja/Nein\nBist du auch wirklich motiviert genug es anzugehen oder gibt es unbewusste Widerstände? Hast du genug „Mist gefressen“ um dieses Thema jetzt, hier und heute, endgültig anzugehen und auszubalancieren. Bekommst du hier ein „Nein“, überlege warum du möglicherweise in Wahrheit gar keine Motivation hast dieses Thema abzulösen (Krankheitsgewinn).\nWeiterhin stellt dieser Vortest sicher das, du die Sitzung mit einer „positiv motivierten Absicht“ angehst und nicht mit einer Angst motivierten. Ein „Nein“ an dieser stelle ist die klare Aufforderung, die eigene Absicht zu hinterfragen. Hat man seine Absicht erkannt, sollte man sich fragen, mit welcher Absicht man diese Absicht verfolgt. Bei ehrlicher Betrachtung solltest du auf diese Art deine wahre sekundäre Absicht erkennen.\nKrankheitsgewinn aufgeben – „Sind wir (im Sinne von allen inneren Instanzen) vollständig bereit, unseren bewussten und unbewussten Krankheitsgewinn aufzugeben?“ Muskeltest: Ja/Nein\nDas Thema des eigenen unbewussten Krankheitsgewinns ist der Dreh und Angelpunkt jeder „Blockade“. Wir erkennen unsere ungünstigen Verhaltensweisen und Prozesse in der Regel nicht, weil uns unser Gewinn, den wir unbewusst aus der Situation schlagen, in Wahrheit viel wichtiger ist. Im Grunde ist das hier der Gegentest zu der Frage nach der positiven Motivation. Ist unser (unbewusster) Gewinn an unserer „Krankheit“ wichtiger, als unsere innere Balance?\nDa uns dieser Gewinn nicht BEWUSST ist, sind wir an dieser Stelle aufgefordert einen Gewinn aufzugeben, von dem wir gar nicht wissen wie wichtig er uns ist. Es geht darum vollständig bereit zu sein, jeden noch so tollen aber dennoch falschen Gewinn aufzugeben, der unserer Ganzheit im Wege steht. Ein Gewinn der im Weg steht, ist niemals ein echter Gewinn. Und die Balance die nach dem Aufgeben ins eigene Leben kommt, ist in aller Regel drei mal mehr (echter) Wert, als unser (falscher) Gewinn.\nAlso sei bereit jeden erdenklichen Gewinn aufzugeben, damit du bei dieser Frage ein „Ja“ bekommst. Das ausnutzen eines „falschen Gewinnes“ bedeutet auch immer, das du dich und andere dafür, auf die ein oder andere Art missbrauchen musst. Eben weil jede Form von bewusster Entscheidung gegen die „echte Natürlichkeit“ auch immer ein entsprechendes Ergebnis produzieren wird.\nKonsequenz – „Sind wir aufrichtig bereit alle aus der Balancierung erwachsenden Konsequenzen zu tragen?“ Muskeltest: Ja/Nein\nAus dem Aufgeben unserer falschen Gewinne ergibt sich häufig eine Konsequenz, die wir fortan, in welcher Form auch immer, selbst tragen werden müssen (und wollen). „Sind wir wirklich bereit alle Konsequenz zu tragen, die sich aus der Balancierung dieser Blockade ergeben wird?“ Sind wir zum Beispiel bereit, in Zukunft Konflikte anzugehen, anstatt ihnen auszuweichen?\nDieser Vortest schließt den Kreis zu den anderen Vortests. Das Aufgeben des Gewinns bedeutet IMMER, das wir von nun an „mehr von uns selbst“ annehmen und bewusst leben werden. Mit dieser Frage wird also zum dritten Mal gegen gecheckt, ob auch wirklich alle Hindernisse beseitigt sind, und die Ablösung gut rutschen wird.\nHat man die Vorarbeit bis hier hin geleistet, fragt man den Körper ob eine „Altersrückführung“ gestartet werden kann. Wir fragen immer wieder unseren Körper um Einverständnis, weil wir sicher gehen wollen das, das „Körperbewusstsein“ bei dem gesamten Prozess „Respektiert“ und mit eingebunden wird.\nDer Hauptteil – Die Altersrückführung\nMit Altersrückführung wird ein Prozess bezeichnet, indem man sich durch verschiedenste Techniken (meist per Kinesiologie) in verschiedene Altersstufen zurückversetzt um ursächliche Konflikte aufzufinden und zu Balancieren. Ich persönlich teste vor jedem „weitergehen im Schema“ immer einmal kurz gegen, ob alle Instanzen in mir damit einverstanden sind. Auf die Art vermeide ich unnötige Fehler oder das übersehen wichtiger Einzelheiten und Details, die erkannt werden wollen, um das Thema zu Balancieren.\n„Sind alle inneren Instanzen bereit in die Altersrückführung zu gehen?“\nSind alle Instanzen einverstanden, kann es nun ans eingemachte gehen. Wir starten die Altersrückführung. Da ich für den Muskeltest selber in einem innerlich nahezu „neutralen“ Zustand bin, ist es mir schon oft passiert, das ich beim er-testen des genauen Monats, schon wieder das er-testete Jahr vergessen habe. Falls das nicht passiert, komme ich beim aufzählen der Monate durcheinander. Es gibt immer wieder kleinste Faktoren die die eigene Konzentration und innere Mitte kurzzeitig aus der Bahn werfen können und so das gesamte Testprozedere blockieren.\nMir hilft dabei ganz wunderbar der Altersrückführungsbogen (download: Altersrückführung.pdf | Altersrückführung xls). Es ist das Koordinatensystem deines Erinnerungsspeichers. Ich empfehle dir, davon eine Version auszudrucken und bei jeder Sitzung weiter zu führen und zu pflegen. Nach 10 bis 20 Sitzungen wirst du auf diesen Bogen schauen und dich wundern was dir wieder alles eingefallen ist. Außerdem ist es sehr hilfreich sich fixe sichere Daten vorab in den Bogen einzutragen (Schule, Geburtstage, Jobs, Sportliche Großereignisse (falls du Fan bist), Konzertbesuche, besondere Urlaube. Alles das hilft dir während der Rückführung enorm, dein Erinnerungsspeicher dergestalt anzutriggern, das da auch wirklich etwas kommt.\nOk, wir haben alles erledigt was es bis hier zu erledigen gibt. Teste dir nun das Datum deiner ersten Station aus (Artikel: Altersrückführung zum Konflikt). Beginne zu reflektieren und heraus zu arbeiten, um welche damalige Erinnerung es sich handelt. Sehr häufig schießt einem nach kurzem oder längerem überlegen plötzlich eine Erinnerung rein.\n„Erforsche ich „hiermit“ die ursächliche Erinnerung?“ Muskeltest Ja/Nein\nReflektiere nun deine Erinnerung und verstehe wie sich der damalige Konflikt ausgestaltet hat (Artikel: Konflikt Balancieren) und wie du das ganze aus heutiger Perspektive betrachtest. Wenn es dir nicht einleuchten mag wie du den Konflikt leicht durchleuchten kannst, nutze das „Drama-Dreieck“.\nVergib an allen Beteiligten ihre jeweilige Rolle. Erkenne wie die Einzelnen beteiligten agieren wenn sich die Positionen vertauschen (das Opfer wird zum Täter etc.). Hast du alle drei Positionen vollständig erkannt, erkennst du auch dein Anteil an diesem negativen Spiel. Wird dir erst mal klar, wie unsinnig dieser Konflikt eigentlich ist, hast du bereits dreiviertel der Ausbalancierung (in dieser Altersstufe / Station 1) geschafft. Ich verspreche dir das JEDER Konflikt im Grunde unsinnig ist. Es reicht allerdings das für sich selbst zu erkennen, um diese Spiele sein lassen zu können. Die anderen Spielenden werden sicherlich schnell Ersatz für dich finden.\nZum Ende der Betrachtung der ersten Station, fragen wir per Muskeltest nach, ob wir mit dieser Station fertig sind.\n„Wurde alles betrachtet und gelernt, was es zu betrachten und zu lernen gibt?“, „Kann die Betrachtung dieses Konflikts abgeschlossen werden?“, „Kann ich das nächste Datum zurück zum Konflikt er-testen?“. Muskeltest: Ja/Nein\nDas gleiche machst du nun mit Rückführungs- Station Nr. 2. Teste dein Datum aus und mache dich an die Reflektion. Um ganz sicher zu gehen, das du deine Konflikte vollständig nach „Schema F“ auflöst, kannst du zum Ende der Betrachtung laut zur die Selbst sagen:\n„Ich bin und bleibe im Frieden mit mir und allen Beteiligten. Ich vergebe mir und allen beteiligten. Ich vertraue das der Fluss des Lebens sich genau so ausdrückt wie er muss.“\nDamit hast du zumindest deine bewusste Absicht bekundet den Konflikt aufzulösen. Es kann sein das dies nicht sofort funktioniert weil erst noch andere Prozesse vorher erledigt werden müssen. Erfahrungsgemäß reicht aber die „bewusste Willenserklärung“ aus, damit sich eben jene nötigen Prozesse dann auch wirklich vollziehen werden.\nHäufig vollzieht das Glaubenssystem solche Harmonisierungsprozesse tatsächlich im Schlaf. Eine andere Variante ist, das derartige Prozesse einfach ins Alltagsgeschehen mit einfließen. Man selber merkt es daran, das auf einmal an bestimmten stellen im Alltag „nicht bewusst gesteuert“ anders gehandelt wird.\nBefrage zum Ende der zweiten Station per Muskeltest deinen Körper ob „alles erledigt“ ist.\n„Wurde alles betrachtet und gelernt, was es zu betrachten und zu lernen gibt?“ …\nWiederhole den Vorgang für Station Nr. 3\nBei Station Nr. 3 geht es um das Körperbewusstsein. Es kann durchaus vorkommen das dein Muskeltest dich bei dem dritten Datum noch nicht bis in die ersten 6 Lebensjahre vorlässt. Das ist nicht schlimm, betrachte alle weiteren Daten und Konflikte die kommen. Es gibt kein „zu viel Balance“. Balance ist Balance. Du solltest also auf kurz oder lang in deinen ersten 6 Lebensjahren landen. Das ist dann deine Station Nr. 3.\nFeinheiten bei der „Körperbewusstseins- Station“\nBei der Station für das Körperbewusstsein gibt es ein paar Feinheiten. Im besten Fall fällt uns direkt eine Erfahrung aus unserer früheren Kindheit ein. Eine schöne Übung an der Stelle funktioniert folgendermaßen. Stell dir vor du machst eine Zeitreise und hast die Möglichkeit, dich selbst als Kind zu besuchen. Erkläre deinem „inneren Kind“ genau, warum es sich damals so gefühlt hat, wie es sich gefühlt hat. Nimm es in dem Arm. Schlag im vor zu Vergeben, im Frieden zu bleiben und zu Vertrauen. Löse gemeinsam mit ihm das Problem.\nDer Clou ist ganz einfach. Durch dies Übung verändert sich vielleicht nicht das was du real erlebt hast. Aber dein Gehirn lernt im Nachhinien neue Lösungswege für alte Konflikte. Das bedeutet in der Folge, das unser Kopf auch in Zukunft in der Lage sein wird diese Neu erlernten Lösungswege für Erfahrungen die noch kommen werden anzuwenden. Wir versetzen unser Glaubenssystem in einen zustand „als ob“ die Erfahrung damals anders gewesen wäre.\nNicht erinnerbare Erfahrungen\nEs kann sein, das der Konflikt vor dem erinnerbaren Erfahrungsschatz liegt. Das ist nicht schlimm, den genau dafür haben wir die „vorderen“ Konflikte dieser Sitzung betrachtet. Schaue dir die anderen Stationen nochmal an und erkenne das schädliche Grundmuster das dem ganzen zu Grunde liegt. Sehr häufig haben wir selbstschädigendes Verhalten von den Eltern erlernt und übernommen. Vieles haben sie uns falsch beigebracht. In einigen fällen waren die Eltern einfach nur komplette Versager.\nVöllig egal! Dadurch das wir die die Konfliktspur erkannt und erarbeitet haben, haben wir auch ein ganzes Bündel an Synapsen in uns aktiviert. Gleichzeitig haben wir uns konstruktiv mit einer Lösung des Konflikts beschäftigt. Wir haben also die Synapsen die für den Konflikt verantwortlich waren, mit den Synapsen für eine Lösung verbunden.\nIch persönlich gehe an dieser Stelle gerne auf Nummer sicher und frage per Muskeltest ob mein Körperbewusstsein damit einverstanden ist, das Lösungsmuster (im Frieden bleiben, Vergeben, Vertrauen) für den Ur-Konflikt zu übernehmen.\n„Kann mit der bisherigen Betrachtung der Ur-Konflikt balanciert werden?“, „Reicht die bisherige Betrachtung um den Konflikt im Körperbewusstsein zu befrieden?“ Muskeltest: Ja/Nein\nWeiteres zu der letzten Station\nEs kann durchaus sein, das dir erst nach Abschluss der Sitzung weitere Details einfallen. Einfach weil du nicht mehr mit deinem Bewusstsein „im Weg“ stehst. Teste dir bitte auf jeden Fall das Datum deines „Ur-Konflikts“ aus. Fällt das Datum auf den Tag deiner Geburt, liegt dein Konflikt in deinem Geburtstrauma. Ja, die Geburt war für die meisten von uns ein hochgradig unnatürlicher und traumatisierender Vorgang. Das hinterlässt reichlich Spuren. Möglicherweise hast du dir auch nur negative Glaubenssätze eingefangen und übernommen, als deine Eltern sich gestritten haben (das ist es sogar meistens).\nWir haben also begonnen einen Prozess zu starten. Wir haben diesen Prozess aufgrund unserer Erkenntnis über das Körperbewusstsein bis zu einem bestimmten Punkt voran getrieben. Nun bitten wir unseren Körper (inkl. Gehirn) den Rest zu erledigen.\nAbschließende neue Wahl für die Zukunft und Abschlusstestungen\nWas auch immer es ist. Hast du bis hier hin sauber gearbeitet, hast du 90% Vorarbeit geleistet damit dein Körperbewusstsein den Rest „allein“ hinbekommt.\nZiehe bitte ein abschließendes lebensbejahendes Resümee. Schaue dir deine Stationen abschließend an und triff eine neue Wahl für die Zukunft. Wie soll dein System in Zukunft Intuitiv auf diese Form (diesen trigger) von Konflikt reagieren?\n„In Zukunft bleibe ich gelassen und fokussiere mich auf das Wesentliche, nicht die Mücke die zum Elefanten gemacht wird!“\nDas wäre zum Beispiel eine typische neue Wahl. Teste per Muskeltest ob alle inneren Instanzen mit dieser neuen Wahl einverstanden sind.\n„Wird diese neue Wahl von allen Instanzen akzeptiert und mit getragen?“\nIst das erledigt hast du wirklich an allen Ecken und Enden fast alles unternommen, damit dein System sich spätestens im Schlaf, über Nacht, neu sortiert. Teste bitte zum Abschluss, die auf dem Selfsession-Bogen unten aufgelisteten Fragen. Starte die „Finalisierung“ deines Balancierungsprozesses mit einem getesteten „Ja“ auf die Aussage:\n„Bitte „Neue Wahl“ ins Körperbewusstsein übernehmen!“\nUnd das soll dann auch für heute reichen\nHerzlichen Glückwunsch. Wir sind fertig. Ob deine Ablösung geklappt hat, merkst du entweder ganz direkt an deinem körperlichen und geistigen befinden (sowie dem Erkenntnis Gewinn). Alternativ merkst du es daran, das alles wie immer ist, nur eine klitze Kleinigkeit ist anders.\nAuf einmal regst du dich nicht mehr über den Chef auf. Die Rush Houer bringt dich nicht aus der Ruhe. Beim nächsten Streit gelingt es dir, sachlich zu bleiben und deinen Standpunkt durchzusetzen. Du kaufst dich einfach nicht mehr in „negative Spiele“ ein. Alles das sind Dinge, die wahrscheinlich kaum einer außer dir wahrnehmen wird.\nDennoch ist der innere Frieden, den du dir durch dieses vorgehen erarbeitest unbezahlbar. Je mehr Blockaden du „aus dir raus holst“, desto stabiler wirst du. Sowohl in der Durchführung der Ablösungen, als auch in deinem täglichen Leben. Ein Effekt der einfach unglaublich ist wenn man ihn das erste mal spürt.\nIch werde in zukünftigen Artikeln sicherlich immer weitere Feinheiten und Details beschreiben können. Die Grundlage ist mit dieser Artikelserie gelegt.\n1 thought on “Eine Balancierung in der Praxis (Self-Session)”