ROUNDUP 2: Warnstreiks im öffentlichen Dienst wahrscheinlich\nNachrichten»ROUNDUP 2: Warnstreiks im öffentlichen Dienst wahrscheinlich\n26.02.2015 | 16:16\nTiefe Differenzen zwischen Arbeitgebern und Arbeitnehmern machen in der kommenden Woche Warnstreiks im öffentlichen Dienst der Länder wahrscheinlich. Dies wurde bei der zweiten Tarifrunde am Donnerstag in Potsdam deutlich. Betroffen sein könnten Straßenmeistereien, Kliniken und Schulen mit vielen angestellten Lehrern. Dies ist etwa in Sachsen die Regel, aber auch in Nordrhein-Westfalen gibt es viele nicht verbeamtete Lehrer.\nVerdi-Chef Frank Bsirske sagte unmittelbar vor Gesprächsbeginn: "Da ist eine Menge potenzieller Sprengstoff drin." Der Verhandlungsführer des Beamtenbundes (dbb), Willi Russ, sagte, Warnstreiks stünden kommende Woche an, falls bis Freitag keine deutlichen Fortschritte zu sehen seien. "Wir werden natürlich sehr stark den Straßenbetriebsdienst aufrufen, aber wir sind genauso auch aktionsfähig in den Kliniken im Land, und wir haben 200 000 Lehrkräfte, die nicht verbeamtet sind, und die mehr sind, als eine stille Reserve."\nDer Chef der Tarifgemeinschaft deutscher Länder (TdL), Sachsen-Anhalts Finanzminister Jens Bullerjahn (SPD), sagte: "Ich setze auf Sachlichkeit." Es sollten Lösungen gefunden werden für die Eingruppierung der angestellten Lehrer in die Tarifordnung, die Zukunft der betrieblichen Altersvorsorge und die Entgelt-Entwicklung allgemein. "Ich setze da auf ein Paket." Wichtig sei, dass auch die ärmeren Länder ihre Haushalte in Ordnung halten könnten und den Ländern Geld für Investitionen übrig bleibe.\nEinige Dutzend Gewerkschaftsmitglieder aus ganz Deutschland trommelten in Potsdam lautstark für ihre Forderungen. Verhandelt wird für rund 800 000 Angestellte, Auszubildende und Praktikanten der Länder außer Hessen, das nicht in der TdL ist. Zudem pochen die Gewerkschaften auf einer Übertragung auf die rund 2 Millionen Beamten und Pensionäre. Die Kernforderungen: 5,5 Prozent höhere Entgelte, mindestens aber 175 Euro mehr, bei einer Laufzeit von 12 Monaten. 100 Euro pro Monat mehr soll es für Azubis geben.\nKompliziert werden die Verhandlungen wegen zwei Punkten:\nBETRIEBLICHE ALTERSVORSORGE: Die Länder wollen eine Reform, um diese Vorsorge trotz immer mehr Älteren bezahlbar zu halten. Die Gewerkschaften warnen vor schmerzhaften Einschnitten. Anders als in der freien Wirtschaft ist diese Form der Altersvorsorge im öffentlichen Dienst die Regel - und ein durchgängiges Attraktivitäts-Merkmal. Über höhere Beiträge ließen die Gewerkschaften wahrscheinlich mit sich reden - sie warnen aber vor einem Anfang vom Ende dieser Altersvorsorge, wenn sich die Länder etwa auch bei Einschnitten der ausgezahlten Beträge durchsetzen. Sie werfen den Ländern zudem vor, hier Vorreiter auch für Kommunen und Bund spielen zu wollen.\nLEHRER: Seit Jahren wird über eine tarifliche Eingruppierung der angestellten Lehrer debattiert. Wie dies grundsätzlich geschehen könnte, sei klar, heißt es beim dbb. Aber es fehle ein Angebot der Länder zur konkreten Bezahlung, so Russ./bw/DP/she


Welches Dialyseverfahren ist das richtige für mich?\nWie läuft die Behandlung im Nierenzentrum ab?\nWas müssen Dialysepatienten in ihrem Alltag beachten?\nWelchen Freizeitaktivitäten dürfen Dialysepatienten nach wie vor nachgehen?\nWelche Unterstützung erhalten Dialysepatienten?\nEinführung: Die Diagnose, an chronischem Nierenversagen zu leiden, ist für viele Betroffene im ersten Moment mit verschiedenen Ängsten und Sorgen verbunden. Häufig beschäftigt sie die Frage, wie sich ihr Leben künftig gestalten wird: Welche Möglichkeiten gibt es, die Krankheit zu behandeln? Wie laufen die verschiedenen Dialyseverfahren ab? Welche Dinge können Dialysepatienten weiterhin in ihren Alltag integrieren – und worauf müssen sie künftig achten? Und nicht zuletzt: Wo finden Betroffene Hilfe? Der nachfolgende Text bietet nützliche Informationen für Patienten, bei denen erst vor kurzem eine Niereninsuffizienz diagnostiziert wurde.\nWenn die Nieren versagen, kann der Körper unter anderem nicht mehr ausreichend entgiftet werden. Aufgrund des Versagens der Nierenleistung kann es zu einer Harnvergiftung des Blutes kommen. Das bedeutet, das harnpflichtige Substanzen nicht auseichend mit dem Urin ausgeschieden werden und sich im Blut anreichern, was zu Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, allgemeine Schwäche und Müdigkeit, sowie Einlagerung von Wasser (z.B. Ödeme in den Armen und Beinen) führt. Auch Juckreiz und Entzündungen der Haut sowie eine erhöhte Konzentration an Harnstoff, Kalium und Kreatinin im Blut deuten auf ein Nierenversagen hin. Können diese Beschwerden nicht mehr mit Medikamenten behandelt werden, ist eine Dialyse dringend erforderlich. Sie sorgt dafür, dass eine ausreichende Menge an Blut gereinigt wird, um den Körper von giftigen und vom Körper nicht mehr benötigte Substanzen und überschüssigem Wasser zu befreien. Damit übernimmt die Dialyse in oftmals weniger als einem Zehntel der Zeit diese Funktion der Nieren, die rund um die Uhr arbeiten. Im Folgenden werden die zwei zentralen Dialyseverfahren vorgestellt, die jeweils unterschiedlich viel Zeit in Anspruch nehmen. Betroffene sollten am besten im Vorfeld mit ihrem Arzt besprechen, welches Verfahren für sie geeignet ist und am besten zu ihrem Alltag passt.\nAm häufigsten wird eine chronische Niereninsuffizienz mit der Hämodialyse behandelt, bei der eine Maschine die Arbeit der Nieren übernimmt. Dafür wird Blut aus dem Körper heraus über ein System (Blutschläuche) zu einem speziellen Filtersystem geführt, welcher das Blut von giftigen Stoffen sowie von überschüssiger Flüssigkeit befreit. Anschließend wird das gereinigte Blut über die Blutschläuche zurück in den Körper geleitet. Hierfür wird in einem operativen Eingriff ein spezieller Gefäßzugang (Shunt) z.B. im Arm angelegt um eine großvolumige Arterie mit einer oberflächlichen Vene zu verbinden und damit einen guten Zugang für die regelmäßige Blutwäsche zu erhalten. Dies wird auch arteriovenöse (AV-)Fistel genannt. Die Blutreinigung wird meist gut vertragen und häufig berichten Patienten bereits nach Beginn der Behandlung, dass sich ihr Gesundheitszustand deutlich verbessert hat.\nIn der Regel müssen Patienten dreimal pro Woche für vier bis fünf Stunden zur Dialyse, wobei die Häufigkeit und die Länge der Sitzungen maßgeblich von der Funktionsfähigkeit der Niere und dem Körpergewicht der Patienten abhängt sowie von der Art der verwendeten Maschine. Die Behandlung kann sowohl in einem Zentrum unter der Aufsicht von geschulten Mitarbeitern als auch unter bestimmten Umständen eigenverantwortlich zu Hause – als sogenannte Heimdialyse – durchgeführt werden. In manchen Zentren ist auch eine Dialyse über Nacht möglich. Der Patient kommt dazu abends in das Zentrum, wird an das Dialysegerät angeschlossen und schläft während der ca. achtstündigen Behandlung.\nZu den Vorteilen dieses Dialyseverfahrens zählt, dass die Betroffenen die Zeit zwischen den Dialysesitzungen frei zur Verfügung haben und die Blutreinigung vergleichsweise schonend und effizient durchgeführt wird.\nBei der Peritonealdialyse übernimmt das Bauchfell die Funktion der Nieren und filtert das Blut direkt im Bauchraum. Für dieses Verfahren wird eine spezielle Flüssigkeit (Dialysat) durch einen dünnen Schlauch (Katheter) in den Bauchraum geleitet, der dort mithilfe eines kleinen operativen Eingriffs eingeführt wurde. Das Dialysat entzieht dem Körper aufgrund eines Konzentrationsgefälles die ausscheidungspflichtigen Stoffe. Das Blut stellt dabei die höher konzentrierte Lösung dar, aus dem die Substanzen in das niedriger konzentrierte Dialysat abwandern. Sind die beiden Flüssigkeiten annähernd gleich konzentriert, kann keine Abwanderung mehr stattfinden und das Dialysat muss aus dem Bauchraum abgeleitet und durch eine frische Lösung ersetzt werden. Dies ist bereits nach einigen Stunden der Fall.\nDie Peritonealdialyse kann zum einen als kontinuierlich ambulantes Verfahren (CAPD) umgesetzt werden, bei dem der Patient zeit- und ortsunabhängig selbstständig ca. viermal am Tag die verbrauchte gegen frische Flüssigkeit austauscht.\nZum anderen lässt sich die Peritonealdialyse auch als automatisches Verfahren (APD) anwenden: Hierfür schließen sich die Patienten über Nacht selbst an eine Maschine (Cycler) an, die den Flüssigkeitsaustausch übernimmt. Dieses Verfahren ist gerade für Berufstätige von Vorteil, die die Flüssigkeit damit nicht tagsüber wechseln müssen. Dennoch gehen die Patienten auch bei diesem Dialyseverfahren regelmäßig zur Kontrolle in das Dialysezentrum.\nWelches Verfahren für Sie persönlich in Frage kommt, besprechen Sie bitte mit ihrem zuständigen Nephrologen.\nAm häufigsten entscheiden sich Arzt und Patienten für die Durchführung einer Hämodialyse im Nierenzentrum. Hier gibt es vor, während und nach den Behandlungen einige Punkte, die die Betroffenen beachten sollten.\nDer Beginn einer Dialysebehandlung stellt viele Patienten vor einige Herausforderungen. Besonders… Mehr\nDer Beginn einer Dialysebehandlung stellt viele Patienten vor einige Herausforderungen. Besonders die plötzliche Abhängigkeit von medizinischen Geräten und die körperlichen Veränderungen – sei es durch einen Shunt bei der Hämodialyse oder durch einen Dauerkatheter im Bauchraum bei einer Peritonealdialyse – sind für die meisten ungewohnt. Allerdings fällt es den meisten Patienten mit der Zeit leichter, die Behandlungen und die damit verbundenen Einschränkungen zu akzeptieren.\nGrundsätzlich gilt: Vor der Behandlung sollten Dialysepatienten ihre Pflegekraft stets über möglicherweise aufgetretene Probleme seit der letzten Dialysesitzung informieren und auch ansprechen, wenn sie sich wünschen, stärker in die Dialysebehandlung einbezogen zu werden.\nIn der Regel verläuft die Dialyse schmerzfrei. Sollten sich Betroffene dennoch während der… Mehr\nIn der Regel verläuft die Dialyse schmerzfrei. Sollten sich Betroffene dennoch während der Behandlung unwohl fühlen, ist es wichtig, dass sie sich unverzüglich an ihre Pflegekraft wenden.\nAuch wenn es gerade zu Beginn schwerfällt: Patienten sollten sich unbedingt an die Empfehlungen… Mehr\nAuch wenn es gerade zu Beginn schwerfällt: Patienten sollten sich unbedingt an die Empfehlungen zur Ernährung und zur Flüssigkeitsaufnahme halten und die ihnen verschriebenen Medikamente einnehmen (vgl. Informationen zur Ernährung bei Niereninsuffizienz). Nur dann kann die Dialyse erfolgreich durchgeführt werden. Außerdem wird sich das Wohlbefinden der Betroffenen nach der Dialyse deutlich verbessern, da das Blut nun gereinigt ist: So tritt seltener ein Übelkeitsgefühl auf und der Appetit kehrt zurück. Auch der Blutdruck wird sich verbessern und ein möglicherweise zuvor aufgetretener Juckreiz geht zurück. Wie bei allen medizinischen Behandlungen besteht jedoch auch bei der Dialyse die Möglichkeit, dass Nebenwirkungen auftreten – dies betrifft beispielsweise Muskelkrämpfe sowie Schwindel und Müdigkeit infolge eines Absinkens des Blutdrucks. Patienten sollten ihre betreuende medizinische Fachkraft oder ihren Arzt darauf ansprechen, wenn sie eine Nebenwirkung vermuten.\nBei einer Hämodialyse wird der Shunt häufig im Unterarm gelegt und kann im Anschluss an die Operation nach sechs bis acht Wochen für die Dialyse genutzt werden. Um die Reifung des Shunts zu beschleunigen und die Vene dauerhaft zu trainieren, empfiehlt sich das sogenannte Shunt-Training: Hierbei wird durch Muskelarbeit Blut in den Arm gepumpt und die Shunt-Vene erweitert sich. Dieses Training kann bereits vorbereitend vor der Shunt-OP begonnen werden, spätestens aber nach Verheilung der Naht im operierten Bereich während der Shunt-Reifung bis sich eine deutliche Shunt-Vene entwickelt hat. Diese Vene kann dann für die Dialyse immer wieder punktiert werden.\nUm den Shunt über viele Jahre ohne Probleme nutzen zu können, sollten Dialysepatienten im Alltag einige Dinge beachten:\nKeine Blutabnahme oder Blutdruckmessungen am Shunt-Arm außer durch das Dialyse-Team\nMöglichst nicht auf dem Shunt-Arm schlafen\nEnge und einschnürende Kleidung sollte am Shunt-Arm vermieden werden\nDen Shunt-Arm vor zu starker Sonneneinstrahlung schützen (Sonnenbrand)\nKeine zu starke mechanische Beanspruchung des Shunt-Arms, wie z.B. durch anstrengende Gartenarbeit oder Heben schwerer Lasten\nZur Vorbeugung von Infektionen: Tägliche Reinigung des Shunts mit milder Seife und ausreichend Wasser\nViele Dialysepatienten brauchen zur Unterstützung der Blutwäsche und zur Behandlung der Nierenschwäche Medikamente. Da die Dialyse lediglich die Filterfunktionen der Nieren – nicht aber andere Funktionen, wie z.B. die Bildung von Hormonen – ersetzt, müssen einige Patienten unter Umständen zusätzlich Medikamente einnehmen. Hierzu zählen unter anderem Phosphatbinder, die im Verdauungstrakt über unsere Nahrung aufgenommene Phosphationen binden sowie Erythropoetin, das einer möglichen Blutarmut entgegenwirkt.\nDa sich die Verteilung und der Abbau mancher Wirkstoffe durch die Dialyse verändern, sollten Betroffene mit ihrem Arzt den Zeitpunkt und die Dosierung der Medikamente abklären.\nDa das Immunsystem von Dialysepatienten durch die Niereninsuffizienz geschwächt ist, sollte bei Nierenpatienten häufiger als bei Gesunden überprüft werden, ob der Impfschutz gegebenenfalls aufgefrischt werden muss. Den Basisimpfschutz, der von der Ständigen Impfkommission empfohlen wird – insbesondere die gegen Hepatitis B – sollten dabei alle Dialysepatienten erhalten. Zu ergänzenden Empfehlungen im Hinblick auf den Impfschutz sollten Betroffene mit ihrem Arzt Rücksprache halten.\nDie Menge an Flüssigkeit, die Dialysepatienten zu sich nehmen dürfen, richtet sich danach, wieviel Urin die Nieren noch produzieren. Denn das überschüssige Wasser wird in dem Gewebe der Erkrankten gespeichert und muss mittels Dialyse aus dem Körper entfernt werden. Als Faustregel für die Flüssigkeitsaufnahme gilt: Die Menge des ausgeschiedenen Urins plus 500 bis 800 ml pro Tag. Wenn Patienten also keinen Urin mehr ausscheiden, dürfen sie pro Tag nur noch 500 ml trinken.\nBitte stimmen sie ihre Flüssigkeitsaufnahme immer vorher mit ihrem Nephrologen (Dialysearzt) ab.\nDa sich Rauchen negativ auf das Herz und die Blutgefäße auswirkt, wird es Dialysepatienten empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören, sobald sie sich einer Dialyse unterziehen.\nFür Dialysepatienten gibt es zahlreiche Möglichkeiten, körperlich aktiv zu bleiben. Allgemein… Mehr\nFür Dialysepatienten gibt es zahlreiche Möglichkeiten, körperlich aktiv zu bleiben.\nAllgemein gilt: Regelmäßige Bewegung wirkt sich auch bei Dialysepatienten positiv auf das Wohlbefinden, den Blutdruck und den Stoffwechsel aus. Bereits tägliche Spaziergänge tragen dazu bei, die Cholesterinwerte und das Risiko von Herzerkrankungen zu senken sowie Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Auch Schwimmen, Radfahren und Yoga-Kurse gelten als hilfreich, um die körperliche Leistungsfähigkeit möglichst lang zu erhalten.\nDaneben gibt es auch Sportangebote speziell für Nierenkranke und einige Dialysezentren bieten außerdem die Möglichkeit, unter Anleitung des Pflegepersonals während der Behandlung leichte sportliche Übungen durchzuführen.\nBevor Menschen mit Niereninsuffizienz körperlichen Aktivitäten nachgehen, sollten sie jedoch in jedem Fall mit ihrem Arzt und ihrem Pflegepersonal Rücksprache halten und ihr Trinkpensum im Blick behalten. Außerdem empfiehlt es sich für Dialysepatienten, die sich einer Blutwäsche unterziehen, den Shunt beim Sport mit einer Manschette vor Verletzungen zu schützen.\nAuch Dialysepatienten können verreisen – befindet sich das Reiseziel innerhalb Deutschlands, so… Mehr\nAuch Dialysepatienten können verreisen – befindet sich das Reiseziel innerhalb Deutschlands, so genügt eine Krankenversicherungskarte und ein Überweisungsschein, um die Dialyse in einem selbstgewählten Dialysezentrum durchzuführen.\nPlanen Peritonealdialyse-Patienten Auslandsreisen, sollten sie im Vorfeld einen ausreichenden Materialvorrat am Zielort einplanen und sich hierfür auch über Zollbestimmungen und Einfuhrmodalitäten informieren. Hämodialyse-Patienten sollten darauf achten, dass sich unweit ihres Urlaubsortes eine Dialyseeinrichtung befindet.\nAllgemein wird Dialysepatienten bei Reisen ins Ausland empfohlen, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen und sich frühzeitig bei ihrer Krankenkasse zu informieren, ob die jeweiligen Dialysezentren im Urlaubsland den Auslandskrankenschein zur Behandlung akzeptieren. Außerdem erhalten sie dort Informationen zu Kosten- und Abrechnungsfragen.\nMenschen, die an einer chronischen Niereninsuffizienz leiden, können bei dem für sie zuständigen Versorgungsamt einen Antrag auf Feststellung ihrer Schwerbehinderteneigenschaft stellen. Dieser kann beantragt werden, wenn bereits gewisse Funktionseinschränkungen der Nieren festgestellt wurden. Sobald der Antrag anerkannt wird, wird der Schwerbehindertenausweis für die Betroffenen ausgestellt. Damit erhalten sie einen Ausgleich für Nachteile, die den Dialysepatienten im Zuge ihrer Erkrankung und der Behandlung entstehen.\nUnterstützung durch Kranken- oder Rentenversicherung\nDialysepatienten haben grundsätzlich Anspruch auf ambulante oder stationäre Reha-Maßnahmen. Die Kosten hierfür übernehmen meist die Renten- oder Krankenversicherungen, sobald der Antrag hierfür von den zuständigen Leistungsträgern bewilligt wurde. Hinzu kommt, dass Betroffene aufgrund ihrer chronischen Erkrankung bei ihrer finanziellen Mehrbelastung entlastet werden. Hierzu sollten sich Dialysepatienten bei ihrer Kranken- oder Rentenversicherung sowie Reha-Servicestellen informieren.\nTrotz sehr guter Behandlungsmöglichkeiten und vielfältiger Möglichkeiten auch mit der Krankheit ein erfülltes Leben zu führen, stellt insbesondere der Beginn einer Dialyse einen tiefen Einschnitt in den Alltag der Betroffenen dar. Infolgedessen treten neben Fragen und Sorgen auch oft Depressionen und Angstgefühle bei Dialysepatienten auf. Die Erkrankten sollten in diesem Fall Gespräche mit ihrem Partner oder ihrer Familie suchen und offen mit ihnen darüber sprechen, was sie beschäftigt. Auch der Austausch mit anderen Betroffenen – gegebenenfalls in eigens eingerichteten Selbsthilfegruppen – sowie mit Ärzten und Pflegern kann dabei helfen, Strategien zu finden, um den Alltag mit der Krankheit besser zu bewältigen. In einigen Dialysezentren gibt es außerdem Kontakte zu Sozialarbeitern, Psychologen und Ernährungsberatern, die den Patienten bei tiefergehenden Fragen einen individuellen Rat geben können.\nSprechen Sie mit Ihren Freunden, Ihrer Familie und mit Ihrem Arzt beziehungsweise dem Pflegepersonal über alles, was Sie beschäftigt. So erhalten Sie die Hilfe, die Sie brauchen, um die Veränderungen im Alltag anzunehmen. Betrachten Sie die Dialyse als das, was sie ist: Eine lebenserhaltende Behandlung, mit deren Hilfe Sie wertvolle und erfüllte Lebenszeit gewinnen können.


Das Oberlandesgericht München hat entschieden, dass ein Unterlassungsanspruch gegen unlautere Werbeaussagen auch dann besteht, wenn der Wettbewerber sie bei einer öffentlichen Ausschreibung tätigt.\n„Diese Entscheidung trägt dazu bei, dass Vergabeverfahren künftig besser vor unlauteren Werbebotschaften geschützt sind“, ist sich Dr. Matthias Kühn sicher, der in der Ausschreibung und im Zivilgerichtsverfahren die jeweils erfolgreiche C/S Deutschland federführend beriet. Die erfolgreiche Vertretung vor dem Zivilsenat führte Dr. Robert Güther.\nC/S Deutschland wollte einem öffentlichen Auftraggeber Wandschutzplatten mit hochwertigen Brandschutzeigenschaften anbieten. Ein anderer Bieter behauptete, dass diese Eigenschaften im aufgeklebten Zustand nicht möglich seien. C/S Deutschland konnte sich den Auftrag dennoch sichern. Zusätzlich verbot das Oberlandesgericht München mit Urteil vom 25. Oktober 2018 dem Wettbewerber per einstweiliger Verfügung die Wiederholung seiner Behauptung. Insbesondere schloss sich das Gericht der Auffassung von C/S Deutschland an, dass eine unlautere Werbeaussage auch in einem Vergabeverfahren der vollen Überprüfung nach dem Gesetz gegen den unlauteren Wettbewerb (UWG) durch die Zivilgerichte unterliegen kann.\nBerater C/S Deutschland GmbH\nDr. Matthias Kühn, LL.M. (Wettbewerbsrecht, Vergaberecht)\nDr. Robert Güther (Wettbewerbsrecht, Zivilprozessrecht), beide Berlin


Mehr Geld ab Wintersemester - Bafög-Erhöhung auf dem Weg - Weltnachrichten - Reutlinger General-Anzeiger - gea.de\nStudierende verfolgen eine Vorlesung an der Universität Köln. Bafög-Empfänger sollen zum Wintersemester fünf Prozent mehr Geld bekommen. Foto: Oliver Berg\nStudierende verfolgen eine Vorlesung an der Universität Köln. Bafög-Empfänger sollen zum Wintersemester fünf Prozent mehr Geld bekommen.\nBafög-Empfänger sollen zum neuen Schuljahr und zum Wintersemester mehr Geld bekommen. Das Bundeskabinett hat Pläne dafür auf den Weg gebracht.\nDie staatliche Ausbildungshilfe wird demnach für Studierende um fünf Prozent angehoben, auch für Schüler und Azubis steigen die Sätze. Der Kreis der möglichen Empfänger wird außerdem durch eine Anhebung der Elternfreibeträge erweitert. Das Gesetz muss noch durch Bundestag und Bundesrat.\nSteigerung von 427 auf 449 Euro im Monat\nAltersgrenze bei Bafög-Beginn auf 45 angehoben\n© dpa-infocom, dpa:220406-99-812278/6


Offene Resektion der Prostata\nSie kommt infrage, wenn andere Behandlungen keine ausreichende Linderung verschaffen oder es immer wieder zu Problemen wie Harnwegsinfektionen kommt. Eine Operation hat jedoch häufig Nebenwirkungen. Sie können die Vor- und Nachteile einer Operation in Ruhe abwägen. Es kann verschiedene Gründe geben, sich für eine Operation zu entscheiden:.\nDaneben spielt die persönliche Abwägung eines Mannes eine wichtige Rolle. Denn eine Operation ist sehr wirksam, kann aber auch zu Komplikationen führen wie etwa Störungen beim Samenerguss. Bei einer Operation wird die Prostata so verkleinert, dass sie nicht mehr auf Blase und Harnröhre drückt.\nBei den meisten Verfahren werden dazu kleine Instrumente offene Resektion der Prostata die Harnröhre transurethral bis zur Prostata geführt, um Gewebe zu entfernen oder offene Resektion der Prostata Harnröhre zu weiten. Dies ist aber nur selten nötig. Es gibt viele verschiedene Operationstechniken und eine Vielzahl von Instrumenten und Geräten, mit denen sich Prostatagewebe auf unterschiedliche Weise entfernen lässt. Bei diesem Verfahren wird ein dünnes Röhrchen Resektoskop in die Harnröhre eingeführt und bis offene Resektion der Prostata Prostata vorgeschoben.\nIn diesem Instrument befinden sich eine sehr kleine Kamera und eine elektrische Drahtschlinge, mit der das Prostatagewebe mechanisch abgetragen wird. Das Resektoskop enthält zudem Ventile zur Regulation von Flüssigkeit, mit der das entfernte Gewebe ausgespült wird.\nNach dem Eingriff muss für einige Tage ein Blasenkatheter offene Resektion der Prostata werden. In der Regel ist ein Krankenhausaufenthalt von 2 bis 7 Tagen erforderlich.\nDanach muss man sich noch ein paar Wochen schonen. Dabei wird kein Prostatagewebe entfernt, sondern die Harnröhre entlastet. Dies schafft etwas Raum für die beengte Harnröhre und kann dadurch Erleichterung bringen. Der Vorteil des Verfahrens ist, dass bestimmte Nebenwirkungen wie Blutungen seltener auftreten.\nEtwa 75 von Männern, die sich einer TURP unterziehen, haben neun Monate nach dem Eingriff nur noch leichte Prostata-Beschwerden und müssen beispielsweise nach der Operation nachts nur noch einmal oder gar nicht mehr zur Toilette gehen. Nebenwirkungen sind allerdings häufig. Er ist zwar nicht gesundheitsschädlich und mindert in der Regel auch nicht das Gefühl beim Orgasmus, setzt aber offene Resektion der Prostata Fruchtbarkeit herab.\nManche Männer befürchten, dass sie nach einem Eingriff Erektionsstörungen bekommen. Da die störenden Beschwerden wie häufiger Harndrang verschwinden, sind manche Männer nach dem Eingriff auch zufriedener mit ihrer Sexualität. Selten kommt es nach einer Operation zu einer Verengung der Harnröhre. Langfristige Folgen wie dauerhafte Inkontinenz sind selten.\nDiese Komplikation ist selten, kann jedoch lebensbedrohlich sein. Sie unterscheiden sich vor allem durch die eingesetzten Geräte und Energiequellen, mit denen das Prostatagewebe abgetragen oder zerstört wird. Die meisten offene Resektion der Prostata Techniken arbeiten mit Laserstrahlen.\nBisherige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass sie ähnlich gut helfen. Sie haben den Vorteil, dass sie den nötigen Krankenhausaufenthalt und die Katheterbehandlung nach dem Eingriff etwas verkürzen. Zudem führte die Thulium-Laserresektion in Studien seltener zu schweren Blutungen. Männer, die eine Thulium-Laserresektion erhielten, konnten früher das Krankenhaus verlassen und die Katheterbehandlung beenden. Der trockene Samenerguss tritt allerdings auch nach Laser-Behandlungen häufig auf.\nGemeinsam mit einer Ärztin oder einem Arzt kann man die Vor- und Nachteile der verschiedenen Operationsverfahren abwägen und klären, welcher Eingriff infrage kommt.\nNicht jede Klinik offene Resektion der Prostata alle beschriebenen Verfahren an, sodass die Entscheidung für eine bestimmte Technik auch von den Offene Resektion der Prostata vor Ort abhängt. Wie bei allen chirurgischen Eingriffen ist es wichtig, wie viel Erfahrung die Operateure mit einer bestimmten Methode haben und auf welche Verfahren sich die Klinik spezialisiert hat.\nDie meisten chirurgischen Eingriffe an der Prostata werden im Krankenhaus offene Resektion der Prostata. Wie lange man in der Klinik bleiben muss, hängt vom eingesetzten Verfahren ab und davon, wie schnell man sich wieder erholt.\nDer Schlauch offene Resektion der Prostata von einem kleinen wassergefüllten Ballon in der Blase gehalten. Dies kann zu schmerzhaften Blasenkrämpfen führen, die aber vor allem in den ersten Stunden und Tagen auftreten. Um Infektionen zu vermeiden, werden unter Umständen Antibiotika verordnet. Um die Blase zu spülen und die Heilung der Wunde zu beschleunigen, ist es wichtig, in den ersten Tagen viel Wasser zu trinken. Auch später können noch leichte Blutungen auftreten, zum Beispiel, wenn sich Wundnarben lösen und ausgeschwemmt werden.\nAuch wenn man keine Schmerzen mehr hat, braucht es einige Zeit, bis die Operationswunde vollständig verheilt ist. Deshalb ist in den ersten Wochen nach der Behandlung Schonung nötig: Körperliche Anstrengungen, ruckartige Bewegungen und schweres Heben erhöhen das Risiko, dass Blutungen in der Wunde entstehen. Offene Resektion der Prostata Ärztin oder der Arzt kann beraten, wie sich der Alltag so verändern lässt, dass die Genesung gefördert wird.\nBis man vollständig wiederhergestellt ist, kann es einige Monate dauern. Während dieser Zeit können auch Probleme beim Wasserlassen auftreten, etwa Harndrang oder kurze Phasen, in denen sich die Blase nicht richtig kontrollieren lässt. Die Organe brauchen eine gewisse Zeit, bis sie sich auf die Veränderungen im operierten Bereich eingestellt haben und wieder normal funktionieren. Während dieser Zeit braucht es etwas Geduld.\nSexual dysfunction in men after treatment for lower urinary tract symptoms: evidence from randomised controlled trial.\nBMJ ; : Nichtmedikamentöse lokale Verfahren zur Behandlung der benignen Prostatahyperplasie: Abschlussbericht ; Auftrag N A comparison of transurethral surgery with watchful waiting for moderate symptoms of benign prostatic hyperplasia.\nN Engl J Med ; 2 : Ob eine der von uns beschriebenen Möglichkeiten im Einzelfall tatsächlich sinnvoll ist, kann im Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt geklärt werden. Wir bieten keine individuelle Beratung. Unsere Informationen beruhen auf den Ergebnissen hochwertiger Studien.\nWie wir unsere Texte erarbeiten und aktuell halten, beschreiben wir ausführlich in unseren Methoden. Wir freuen uns über jede Rückmeldung. Ihre Bewertungen und Kommentare werden von uns ausgewertet, aber nicht veröffentlicht. Ihre Angaben werden von uns vertraulich behandelt. Bitte beachten Sie, dass wir Sie nicht persönlich beraten können. Fachleute werten dann das Wissen zu ausgewählten Themen aus. Überprüfen Sie dies hier. Suche Suchen. Überblick Mehr Wissen Erfahrungsberichte Extras. Behandlung Was kann ich selbst gegen die Beschwerden tun?\nKönnen pflanzliche Arzneimittel die Beschwerden lindern? Welche Medikamente können helfen? Operationen: Vor- und Nachteile Was offene Resektion der Prostata bei einer Operation? Welches Verfahren ist am gängigsten? Wann ist welcher Eingriff der richtige?\nWie geht es nach dem Eingriff weiter? Offene Resektion der Prostata Vor- und Nachteile. Was möchten Sie uns mitteilen? E-Mail-Adresse des Empfängers Pflichtfeld. Ihre Nachricht an den Empfänger. Teilen Twittern. Aktualisiert am\nMikroflora in dem Prostatasekret\nBehandlung von Prostatitis Sport\nRektale Zäpfchen zur Behandlung der Prostata\nWas calculary Stein in der Prostata\nKann nicht das Geheimnis der Prostata passieren\nFür die Behandlung und Prävention von Prostata-Erkrankungen\nKürbiskerne mit Honig Behandlung von Prostatitis\nWas passiert nach der Prostatamassage\nVideo Behandlung von Prostatakrebs


Allein Aus Gnade | PDF\nGlimpses/Impulse, Predigt | Verschlagwortet mit 1. Johannes 2: 17, 1. Korinther 15: 10, 1. Korinther 6: 3, 1. Mose 3: 15, 117 Stellen im AT über Engel, 171 Stellen über Engel im NT, 2. Korinther 11: 14, 2. Korinther 11: 4 - 14, Altes Testament, Ankündigung der Geburt Jesu, Apostel Paulus, Begnadete, besondere Ereigniss ein der Welt- und Heilsgeschichte, Bibel, Bibelstudium, biblische Engel, Boten Gottes, Botschaft des Engels, Christen, Christentum, christliche Gemeinschaft, christliches Zeugnis, der verheißene Erlöser, Engel, Engel Gabriel, Engel in der Bibel, Epheser 1: 5 - 6, Erfahrungen Marias als Ermutigung für das christliche Alltagslebens, Erlösung, Ermutigung, Evangelium, ewiges Leben, falsche Lehren über Engel, fröhliches Christenleben, Gabriel, Galater 1: 6 - 8, Galater 4: 4, Gebet, Gemeinde, Glaube, Glimpses/Impulse, Gnade, Gnade Gottes, Gnade Gottes aktiv nehmen, Gnade um Gnade, Gott, Gottes Gnade, Hebräer 1: 4 - 13, Heilige Schrift, Heilsgeschichte, Irrlehre, Jesus Christus, Jesus Christus Gott, Johannes 1: 16, Judentum, Jugendstunde, Kirche/Gemeinde, Kolosser 2: 18, Leib Christi, Lukas 1: 26 - 38, Lukas 1: 28 - 29, Lukas 1: 29, Lukas 1: 5 - 22, Maria, Matthäus 12: 46 - 48, Neues Testament, Predigt, Quelle der Gnaden, Römer 3: 24, Schutzengel, Sonntagsschule, Vergebung, Versammlung, voll der Gnade, Vulgata, Vulgataübersetzung, Weihnachten, Weihnachtswerbung, Weltgeschichte, Werbeengel, Wirken Gottes zu besonderen Zeitpunkten in der Heilsgeschichte, wirksame Gnade Gottes, Wort Gottes, Zacharias |\nSpeichernAllein aus Gnade für später speichern\nBezzel - Unter dem Kreuz\nAlle Englein sind schon da? Sie begegnen uns momentan berall: als Lichterschmuck hngen sie an Balkonen, sie lcheln uns aus Werbebroschren an und stehen in der Fensterdekoration von Kaufhusern: Engel. Mal in Form adipser Putten, mal in Form von kostmierten schlanken Modells. Als Christen wissen wir, dass all dies Unsinn ist. Biblische Engel sehen weder so aus noch verhalten sie sich so. Engel sind keine Boten der Konsumindustrie, sondern Boten Gottes. Aber auch unter Christen scheint ein gewisses Unwissen ber Engel zu herrschen. Anders lsst sich die Verbreitung von Literatur mit unbiblischen Aussagen ber Engel und ihre Aufgaben, die sich in den letzten Jahren vermehrt unter Christen findet, nicht erklren. Da ist die Rede von der angeblichen Zusammenarbeit mit Engeln oder von einem Schutzengel fr jeden Tag u. v. a. m. Vor solchen falschen Lehren warnten schon die Apostel in ihren Briefen (siehe z.B. Galater 1, 6 8; Kolosser 2, 18; 2. Korinther 11, 14; Hebrer 1, 4 13; 1. Korinther 6, 3). Engel nehmen in der Bibel bei weitem nicht den Raum ein, wie es einige Leser vielleicht vermuten knnten: Von den mehr als 31.000 Versen der Bibel befassen sich nach Zhlung meiner Konkordanz ganze 288 Verse mit Engeln. 117 dieser Verse finden wir im Alten Testament, 171 im Neuen Testament. Das sind also weniger als 1 Prozent! Bei genauerer Betrachtung treten Engel in der Bibel immer dann auf, wenn Gott zu besonderen Zeitpunkten in der Heilsgeschichte auf auergewhnliche Weise eingreift bzw. handelt, um Seine Plne zu vollenden. Zu diesen besonderen Zeitpunkten berbringen Engel wichtige Botschaften. Darauf und nicht auf den Boten gilt es zu achten! Genau solch einen heilsgeschichtlichen Hintergrund (Galater 4, 4) hat auch unser heutiges Textwort:\nIm sechsten Monat aber wurde der Engel Gabriel von Gott in eine Stadt von Galila gesandt, mit Namen Nazareth, zu einer Jungfrau, die mit einem Mann verlobt war, mit Namen Joseph, aus dem Haus Davids; und der Name der Jungfrau war Maria. Und er kam zu ihr herein und sprach: Sei gegrt, Begnadete! Der Herr ist mit dir. Sie aber wurde ber das Wort bestrzt und berlegte, was fr ein Gru dies sei. Und der Engel sprach zu ihr: Frchte dich nicht, Maria, denn du hast Gnade bei Gott gefunden; und siehe, du wirst im Leib empfangen und einen Sohn gebren, und du sollst seinen Namen Jesus nennen. Dieser wird gro sein und Sohn des Hchsten genannt werden; und Gott der Herr wird ihm den Thron seines Vaters David geben; und er wird ber das Haus Jakobs herrschen in Ewigkeit, und sein Reich wird kein Ende haben. Maria aber sprach zu dem Engel: Wie kann das sein, da ich ja keinen Mann kenne? Und der Engel antwortete und sprach zu ihr: Der Heilige Geist wird auf dich kommen, und Kraft des Hchsten wird dich berschatten; darum wird auch das Heilige, das geboren werden wird, Sohn Gottes genannt werden. Und siehe, Elisabeth, deine Verwandte, ist auch mit einem Sohn schwanger in ihrem Alter, und dies ist der sechste Monat bei ihr, die unfruchtbar genannt war; denn bei Gott wird kein Ding unmglich sein. Maria aber sprach: Siehe, ich bin\ndie Magd des Herrn; mir geschehe nach deinem Wort. Und der Engel schied von ihr. (Lukas 1, 26 38)\nDer kurz nach dem Sndenfall von Gott in 1. Mose 3, 15 (vgl. Der verheiene Erlser) angekndigte und von dem Volk Israel seit Jahrhunderten ersehnte Messias sollte geboren werden. Die Zeit der Erfllung der gttlichen Verheiung war gekommen und ein Engel berbrachte diese Botschaft. Wenn wir diesen Bericht lesen und bedenken, was fr ein Ereignis hier angekndigt wird, ein Ereignis, das die ganze Welt-, ja die Heilsgeschichte verndern wrde, dann kann es sein, dass wir uns darber freuen und uns das hier Geschilderte doch gleichzeitig weit entfernt erscheint. Aber die Erfahrung Marias enthlt ermutigende geistliche Wahrheiten, die uns auch in unserem christlichen Alltagsleben eine Hilfe sein knnen.\nBegnadete! Es ist eine besondere Weise, in der der Engel Gottes Maria hier anspricht. Er bezeichnet sie als die Begnadete. Der im griechischen Neuen Testament gebrauchte Ausdruck (kecharitomene) bezeichnet eine Person die Gnade (griech. ; charis) empfangen hat, mit Gnade bekleidet wurde. Weder war Maria aus sich heraus voll der Gnade, wie die lateinische Vulgata-bersetzung flschlicher Weise vermuten lsst, noch ist Maria eine Quelle der Gnaden. Nein, sie selbst konnte und kann keine Gnade geben, sie ist selbst eine Begnadete, eine Empfngerin der gttlichen Gnade, genau wie der Engel in seinem Gru es sagt. Diese Begnadigung teilt Maria mit allen Glubigen, vgl. Epheser 1, 5 6:\n() und uns zuvorbestimmt hat zur Sohnschaft durch Jesum Christum fr sich selbst nach dem Wohlgefallen seines Willens, zum Preise der Herrlichkeit seiner Gnade, worin er uns begnadigt hat in dem Geliebten, ()\nDas Wissen darum, dass wir von Gott Begnadigte sind, kann uns von allem falschen Druck befreien. Wir haben nichts zu bringen, aber wir mssen auch nichts bringen (Rmer 3, 24). Alles was wir sind und haben, sind und haben wir aufgrund der Gnade Gottes. Das Wissen um die Gnade Gottes, die uns in Christus Jesus geschenkt ist, setzt uns frei zu einem frhlichen und zuversichtlichen Christenleben.\nDem Wort Gottes gehorsam Aus Vers 38 erfahren wir, wie Maria mit der Botschaft Gottes, die der Engel ihr berbrachte, umging. Sie sagt: Mir geschehe nach deinem Wort! Auch das verbindet sie mit allen Glubigen:\nWhrend er noch zu dem Volke redete, siehe, da standen seine Mutter und seine Brder drauen und suchten mit ihm zu reden. Da sprach einer zu ihm: Siehe, deine Mutter und deine Brder stehen drauen und suchen mit dir zu reden. Er aber antwortete und sprach zu dem, der es ihm sagte: Wer ist meine Mutter, und wer sind meine Brder? Und er streckte seine Hand aus ber seine Jnger und sprach: Seht da, meine Mutter und meine Brder! Denn wer den Willen tut meines Vaters im Himmel, der ist mir Bruder, Schwester und Mutter! (Matthus 12, 46 48)\nGottes Gnade befhigt uns, Sein Wort zu halten und seinen Willen zu tun. Ein solches Leben ist nach den Worten des Herrn ein Leben in der Nhe und Gegenwart Gottes und hat eine Verheiung fr die Ewigkeit (1. Johannes 2, 17). Wenn wir den Bericht ber die Begegnung des Engels mit Maria mit dem Bericht ber die Begegnung des Engels mit Zacharias (Lukas 1, 5 22) vergleichen, dann fllt auf, dass Zacharias vor der Erscheinung des Engels erschrak, Maria aber vor seinen Worten (Vers 29). Auch das verdeutlicht, welche Ehrfurcht Maria vor dem Wort Gottes hatte.\nGnade um Gnade Aber nicht nur Ehrfurcht, sondern auch menschliche Furcht schwingt in Marias Antwort mit und dem Engel bleibt dies nicht verborgen. Wrde er sonst sagen: Frchte dich nicht, Maria .? Erneut spricht er ihr die Gnade Gottes zu: () du hast Gnade bei Gott gefunden () Selbst wenn wir einmal grundstzlich von Gott begnadigt wurden, so haben wir doch fr jede neue Aufgabe, zu der uns Gott beruft, erneut Gnade ntig. Und diese Gnade steht fr uns bereit. Dabei ist es weder notwendig, dass wir auf einen Engel warten mssen, noch sind wir anderweitig zur Passivitt verurteilt. Johannes sagt uns in seinem Evangelium: "Und aus seiner Flle haben wir alle empfangen Gnade um Gnade." (Johannes 1, 16)\nSo, wie Maria erneut Gnade empfangen durfte und dann ganz der Botschaft und Aufgabe Gottes zustimmen konnte, so drfen wir an jedem neuen Tag aus der Flle des Herrn Gnade um Gnade nehmen. Mit jedem Gebet eignen wir uns diese Gnade an und durch den Glauben an das Wort Gottes entfaltet die Gnade Gottes ihre wirkende Kraft in unserem Leben. Mit diesem Geschenk Gottes, das uns in Jesus Christus zuteil geworden ist, kann kein Weihnachtsgeschenk mithalten. Machen wir also reichlich Gebraucht davon, damit wir mit Paulus sprechen knnen: Aber durch Gottes Gnade bin ich, was ich bin, und seine Gnade gegen mich ist nicht vergeblich gewesen, sondern ich habe mehr gearbeitet als sie alle; nicht aber ich, sondern die Gnade Gottes, die mit mir ist. (1. Korinther 15, 10)\nDokumente ähnlich wie Allein aus Gnade


Ich kann das sehr gut nachvollziehen, denn ich litt selbst jahrelang unter einer Generalisierten Angststörung (meine Angst und Depression – wie meine Probleme begannen Hanf Pflanze, aus der das CBD Öl gegen Angst gewonnen wird. Du findest hier aber auch gut recherchierte objektive Artikel zu den Themen Angst und CBD-Öl wird durch Extraktion aus der Hanfpflanze gewonnen und in einem CBD-Öl hat sich als Therapie für Depressionen und Angstzustände als 4. Juni 2018 Für unsere Vorfahren war Angst ein wichtiges Instrument im Überlebenskampf. Wer schon mal Angst vor Mäusen oder Ratten gehabt hat, der wird sich noch gut Für die Behandlung wird in der Regel die Wurzel der Pflanze benutzt, die Johanniskraut ist ein bewährtes Mittel gegen Depressionen. Was tun, wenn Depression und Angstzustände die Freude am Leben trüben? und psychotherapeutischen Maßnahmen in der Regel gut behandelt werden. 15. Nov. 2017 Nervöse Angst-, Spannungs- und Unruhezustände, depressive Aus diesem Grund werden auch die Arzneipflanze des Jahres 2017 - Hafer (Avena bemerkenswert gut umgehen kann und äusserst resistent gegenüber Während anhaltende und starke, beeinträchtigende Angst unbedingt ärztlich behandelt werden sollte, gibt es auch mildere Formen der Angst, die man gut mit 26. Juni 2018 Diese Pflanze ist ein ganz natürlicher Gewinner für diejenigen, die danach suchen. Rosenwurz - reduziert Angst, Depression und Erschöpfung. Benefits of Deswegen wir der Rosenwurz gut gelobt für ihre Fähigkeit\n23. Apr. 2019 In fernen Ländern wird die Pflanze angebaut und schon lange als Heilkraut Auch bei Angstzuständen und Depressionen wird Ashwagandha eingesetzt. Dabei stellt sich die Frage: Wie gut können die Atmung und der\nWenn die Angst zur Dauerbelastung wird und Panikattacken hinzukommen, besteht Die Angststörungen gehören neben Depressionen zu den häufigsten Angststörungen lassen sich in der Regel jedoch sehr gut durch geeignete vor Raubtieren oder giftigen Pflanzen hatten, starben, während vorsichtigere Naturen Wie können Sie Ihr Serotonin erhöhen und so Depressionen natürlich auf die Stimmung bzw. auf Angstzustände und Depression ist im Allgemeinen gut bekannt. Dabei gilt die Pflanze als natürlicher Stresskiller und hilft als Adaptogen die Sobald das Kraut gut getrocknet ist, werden Blätter und Blüten von den Weitere Ideen und Rezepte mit wohltuenden Pflanzen aus der Natur findest du in\nIch möchte Dir darüber berichten, wie mir CBD – meiner Meinung nach das beste pflanzliche Mittel gegen Angst, sehr gut gegen meine Angststörung, Panikattacken und Depression geholfen hat. Weiterer Vorteil: CBD-Öl ist nicht nur pflanzlich , sondern natürlich und rezeptfrei . Depression: An 15 Anzeichen erkennen Sie die Seelenkrankheit - Angstzustände, weiche Knie und Appetitlosigkeit: Eine Depression hat viele Gesichter. Betroffene wissen oft selbst nicht, dass sie ernsthaft krank sind und professionelle Hilfe bräuchten. Denn Angstzustände und Depression: Was tun? – medikamente-per-klick Depressionen und Angstzustände, die in Kombination auftreten. Depressionen werden häufig begleitet von Angststörungen, Phobien oder Panikstörungen. Umgekehrt ist häufig die Depression die Ursache eines Angstzustandes. Dabei blockiert die Angst jedes Denken, Handeln oder angemessene Fühlen. Nimmt die Angst überhand, können Angstzustände Die besten Medikamente gegen Angst und Depressionen Februar-2020 Inhaltsverzeichnis1 Medikamente gegen Angstzustände und Depressionen1.1 Welche Medikamente kann ich gegen Angst einnehmen?1.2 Welche Medikamente sind gut für Depressionen?1.3 Was ist Depressive Angst?1.4 Angst Depressive Störung: Symptome und Eigenschaften1.5 Therapie bei ängstlichen depressiven Störungen1.6 Was sind die Symptome von Depression und Angstzuständen?1.6.1 Angstzustände1.6\n2) Das Risiko für Depressionen, Angstzustände und einige körperliche Beschwerden nimmt ab. Magnesium ist für unseren Körper besonders wichtig. Magnesiummangel erhöht nicht nur das Risiko für Depressionen und Angstzustände, sondern kann auch Erkrankungen der Muskeln, Knochen und des Gehirns begünstigen. Das Verspeisen von Brokkoli ist Aconitum: Homöopathische Anwendung - NetDoktor


MyOlympicexperience | Der Bodyweight Skull Crusher ist ein nicht ausreichend genutztes Werkzeug zum Aufbau starker Arme\nWenn ein durchschnittlicher Sportler daran denkt, seinen Trizeps isoliert zu trainieren, fallen ihm Hanteln, Hanteln und Kabel (oder Bänder für CrossFitter) ein. Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Ihr eigenes Körpergewicht verwendet werden könnte, um Ihren Trizeps zu trainieren?\nSie würden sofort denken, dass ich mich auf Dips und Liegestütze beziehe. Ja, beide Übungen erfüllen die Kriterien für das Training des Trizeps und die Verwendung des Körpergewichts. Dies sind jedoch zusammengesetzte Bewegungen. Wir suchen nach einer Bewegung, die den Trizeps isoliert.\nMöchten Sie die richtige Antwort auf meine Frage oben wissen? Schädelbrecher im Körpergewicht.\nSchritt 1: Das Einrichten\nDer Schädelbrecher im Körpergewicht kann mit einer Langhantel im Squat-Rack oder auf einer Smith-Maschine ausgeführt werden. Legen Sie die Stange auf Bauchnabelhöhe und stellen Sie sich einen Arm entfernt auf. Machen Sie von dort aus einen großen Schritt zurück und Sie können loslegen.\nIch empfehle einen Selbstmordgriff. Wenn Sie Ihre Daumen vollständig eingewickelt haben, können Sie sich manchmal nicht um die Stange bewegen.\nIch empfehle, die Hände etwas außerhalb der Schulterbreite zu platzieren. Möglicherweise müssen Sie Ihre Hände hinein- oder herausbewegen, wenn Sie Stress an den Ellbogen spüren.\nPlatzieren Sie die Stange höher, um die Bewegung zu erleichtern.\nUm die Bewegung zu erschweren, platzieren Sie die Stange tiefer.\nSchritt 2: Der Abstieg\nBevor Sie die Bewegung einleiten, greifen Sie in Ihren Kern ein, indem Sie Ihren Brustkorb in eine verriegelte Position drücken. Senken Sie sich, indem Sie sich an den Ellbogen beugen und den Kopf nach vorne bewegen. Stellen Sie immer sicher, dass Ihre Ellbogen in einer geraden Linie verlaufen, anstatt zur Seite zu strecken.\nDas Ziel ist es, den „Schädel“ bis zur Stange zu treffen und den Ellbogen um 90 ° zu knicken.\nSenken Sie sich immer mit einem kontrollierten Abstieg.\nAchten Sie immer auf eine neutrale Wirbelsäule. Wenn Sie beginnen, Ihre Lendenwirbelsäule zu strecken, versuchen Sie, die Stange höher zu platzieren.\nSchritt 3: Ellbogen strecken\nBeenden Sie die Bewegung, indem Sie Ihre Ellbogen vollständig ausstrecken und Ihren Körper wieder in die Ausgangsposition bringen. Halten Sie in der Startposition eine Sekunde lang aktiv an, bevor Sie die nächste Wiederholung versuchen.\nSchädelbrecher mit Körpergewicht haben alle die gleichen Vorteile wie der gewichtete Schädelbrecher: Trizepsstärke, Übertragung auf Pressübungen und Jagd nach einer Pumpe.\nWas sind also die Vorteile der Wahl der Körpergewichtsvariation gegenüber der gewichteten Variation??\nGrund 1: Körperbeherrschung\nWie bei jeder anderen Körpergewichtsbewegung müssen Sie während der gesamten Übung Ihren gesamten Körper kontrollieren. Ein räumliches Bewusstsein während einer Trizeps-Isolationsübung zu haben, ist nichts, was Sie mit einer Langhantel, einer Hantel oder einem Kabel in gleichem Maße erreichen können.\nGrund 2: Gemeinsam freundlich\nWenn Sie von einem herkömmlichen Schädelbrecher schmerzende Gelenke bekommen, passt der Schädelbrecher mit Körpergewicht möglicherweise gut zu Ihnen. Die Belastung und der Bewegungsbereich der Ellbogen können leicht begrenzt werden, indem die Stange höher platziert wird. Ganz zu schweigen davon, dass Sie die externe Belastung beseitigen, die auf Ihre Ellbogen wirkt.\nGrund 3: Turnhallen mit begrenzter Ausstattung\nVielleicht trainierst du in einem CrossFit-Fitnessstudio oder in deiner Garage, wo es keine EZ-Bars oder eine große Auswahl an Hanteln gibt. Für die Durchführung der Schädelbrecher im Körpergewicht benötigen Sie lediglich eine Langhantel und einen Kniebeugenständer (etwas, das in den meisten Fitnessstudios mit nackten Knochen untergebracht werden kann).\nDie Tiefenflexionsvariante des Schädelbrechers mit Körpergewicht folgt denselben Richtlinien wie die oben erwähnte Standardvariante. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Sie nicht mit Ihrem „Schädel“ an der Stange und der Ellbogenfalte bei 90 ° enden, sondern in eine viel tiefere Position gehen.\nIhre Ellbogen bewegen sich weit nach vorne und Ihr Kopf und Hals gehen unter die Stange. Dieser Bewegungsbereich ähnelt einer Overhead-Trizeps-Erweiterung.\n2. Einbeinige Schädelbrecher im Körpergewicht\nFühren Sie den Schädelbrecher im Körpergewicht durch, während Sie ein Bein in eine gebeugte Knieposition heben. Dies erhöht die zusätzliche Herausforderung, die Hüften und den Kern zu stabilisieren und sich gleichzeitig zu senken. Diese Variante kann für jemanden großartig sein, der an der Ganzkörperkontrolle arbeiten möchte.\nStarten Sie die Bewegung wie gewohnt, senken Sie sich jedoch innerhalb von 3-5 Sekunden ab. Anstatt die Ellbogen zu strecken und die Wiederholung zu beenden, machen Sie einfach einen Schritt nach vorne und stehen Sie auf. Setzen Sie sich in die Startposition zurück und führen Sie eine weitere negative Wiederholung durch.\nDies ist eine großartige Möglichkeit, einen Anfänger in die Bewegung einzuführen oder für jemanden, der beim Strecken der Ellbogen Ellenbogenschmerzen hat.\nDie Verwendung eines Satzes von Ringen oder eines TRX ist eine großartige Möglichkeit, die Bewegung auszuführen, während jeder Arm einzeln arbeiten kann. Diese Variante ist am besten für jemanden geeignet, der daran interessiert ist, Ungleichgewichte zwischen beiden Armen zu korrigieren.\nErsetzen Sie die Langhantel durch ein dickes Band, das um die J-Cups gewickelt ist. Stellen Sie sicher, dass Sie die J-Cups höher als normal platzieren, da sich das Band beim Greifen um einige Zentimeter absenkt.\nFühren Sie den Schädelbrecher wie gewohnt durch, aber jetzt wird Ihr Oberkörper durch die instabile Oberfläche, an der Sie arbeiten, herausgefordert.\n6. Bodyweight Skull Crushers auf dem Boden\nBeginnen Sie in einer nach unten gerichteten Hundeposition. Beugen Sie sich an den Ellbogen, bis sie den Boden erreichen. In dieser Variante möchten Sie nicht, dass sich Ihr Kopf nach vorne bewegt, da Ihre Ellbogen belastet werden.\nStattdessen möchten Sie Ihre Augen auf Ihre Füße richten. Der Bewegungsbereich ist viel kürzer als bei den anderen Varianten, erledigt aber trotzdem die Arbeit.\n7. Bodyweight Skull Crushers auf einer Schrägbank\nStellen Sie sich hinter eine Schrägbank und legen Sie Ihre Hände oben auf das Pad. Führen Sie den Schädelbrecher im Körpergewicht wie oben beschrieben durch. Diese Variante zwingt Sie dazu, Ihre Hände in der Nähe zu halten, was sich auf Ihren Ellbogen möglicherweise besser anfühlt.\nÄhnlich wie bei der Standardvariante ist die Bewegung umso einfacher, je höher die Bank eingestellt ist.\n8. Bodyweight Skull Crushers auf einer Box\nSchieben Sie eine Kiste gegen die Wand und legen Sie Ihre Hände an den Rand der Kiste. Gehen Sie in die Ausgangsposition und senken Sie sich bis zu dem Punkt ab, an dem Ihr gesamter Unterarm flach an der Seite der Box anliegt. Diese Variante zwingt Sie dazu, gegen die Box zum Stillstand zu kommen, sodass Sie eine sehr strenge Trizepsverlängerung durchführen können.\nDie meisten Boxen sind niedriger als Ihr Bauchnabel. Stellen Sie daher sicher, dass Sie zuerst die Standardvariante beherrschen!\n9. Vorderfußunterstützte Schädelbrecher im Körpergewicht\nNehmen Sie die normale Startposition für die Schädelbrecher im Körpergewicht ein und stellen Sie dann einen Fuß nach vorne, wobei Ihr Knie leicht gebeugt ist. Dies reduziert das Körpergewicht, das Sie kontrollieren müssen. Diese Variante kann für Anfänger verwendet werden, die noch Trizepsstärke entwickeln.\nSchädelbrecher sind eine der häufigsten Übungen für das direkte Trizeps-Training, wurden jedoch für immer auf die gleiche Weise durchgeführt. Wenn Sie nach einer Änderung Ihrer Trainingsroutine suchen oder nach einer neuen Herausforderung suchen, probieren Sie den Schädelbrecher mit Körpergewicht aus. Es trifft die Marke bei der Trizepsisolation, zeigt eine hervorragende Körperbeherrschung und Sie können sie fast überall durchführen!\nHochs und herzzerreißende Tiefs von Event 7 während der CrossFit Regionals 2016


Zwei Brüder, eine Geschenke-Bastel-Maschine und das beste Weihnachten aller Zeiten Weihnachten steht vor der Tür! Das könnte so schön sein, wenn die Erfinderbrüder Kasimir und Kurt nicht im Akkord Geschenke für alle Verwandten basteln müssten. Dabei wollen die beiden viel lieber den Ohne-Schnee-Schlitten ausprobieren und ihren Wunschzettel optimieren. Zum Glück haben die Brüder eine geniale Lösung parat: Still und heimlich ...\nMit Superduperkleber auf DiebesjagdKasimir und Kurt sind Erfinderbrüder - ganz zur Freude ihrer Eltern! Die beiden haben nichts als Flausen im Kopf und erfinden still und heimlich höchst nützliche und lebensnotwendige Dinge wie die Matschkugelkanone oder die Wasserlose Badewanne. Mit ihrer neusten Erfindung, dem Superduperkleber - bestehend aus Schneckenschleim, geschmolzenem Käse, Kaugummi und anderen Köstlichkeiten - fangen sie sogar ganz ...


26.05.2018: Flachweltler und Geheimagenten (Tageszeitung junge Welt)\nAus: Ausgabe vom 26.05.2018, Seite 12\t/ Thema\nWie man wissen kann, was von Verschwörungstheorien zu halten ist\nEndliche Vorstellungskraft. Die Karte der eckigen und ruhenden Erde (»Map of the square and stationary earth«) eines gewissen Professor Orlando Ferguson aus dem Jahr 1893\nWas ist eine Verschwörung? Eine Gruppe von Leuten tut sich im geheimen zusammen, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen. Ihre Mittel sind häufig illegal; auf jeden Fall sind sie derart, dass die Öffentlichkeit nicht von ihnen erfahren darf. Gleiches gilt oft für das Ziel. Gibt es Verschwörungen? Zweifellos. Sie können die Bewahrung oder die Veränderung von Verhältnissen zum Zweck haben.\nWas ist eine Verschwörungstheorie? Eine Theorie, die aus bestimmten Anzeichen das Vorhandensein einer Verschwörung schließt, oder dies mindestens vorgibt. Verschwörungstheorien können zutreffen, teilweise zutreffen oder völlig falsch sein. Sie können die Veränderung oder die Bewahrung von Verhältnissen zum Zweck haben.\nAn dieser Stelle könnte der Artikel zu Ende sein, hätte nicht das Wort »Verschwörungstheorie« eine weitere Bedeutung. Auf dieser zweiten Ebene bedeutet es mindestens: hirnverwirrter Unfug, damit Ablenkung von wirklichen Problemen. Oft lautet der Vorwurf: Gesellschaftliche Vorgänge werden nicht verstanden, weil der Blick auf angeblich handelnde Personen verkürzt ist und diese Personen nach einem Gut-Böse-Schema moralisch gewertet werden. Im ernstesten Fall ist von Antisemitismus die Rede; in der Logik der antisemitischen Propaganda verkörpern Juden die Probleme, die tatsächlich dem Kapitalismus zuzuschreiben sind.\nWer hat ein Interesse daran, abwertend von »Verschwörungstheorien« zu reden? Zum einen natürlich Verschwörer. Ihnen muss daran gelegen sein, dass jeder, der ihnen auf die Schliche kommt, umstandslos als lächerlich gilt und Hinweise auf ihre Verschwörung gar nicht erst geprüft werden. Zum anderen aber treten Personen auf, die, von historischer Erfahrung gestützt, berechtigte Sorgen über die Wirkung mancher Verschwörungstheorien haben. Sie können sich nicht darauf einlassen, die Argumente ihrer Gegner einzeln zu prüfen. Wer mit einem Nazi diskutiert, ob die Familie Rothschild wirklich die Welt beherrscht, hat schon verloren. Es hieße, Hetze in den Rang einer ernsthaften These zu erheben.\nEs gibt also sowohl prüfenswerte Behauptungen über mögliche Verschwörungen als auch Unfug und Hetze. Damit haben wir den Ansatz für eine Unterscheidung. Abgesehen von unseren Meinungen fehlt uns jedoch ein Kriterium, einzelne Verschwörungstheorien zuzuordnen. Des einen Unfug ist zunächst noch des anderen Wahrheit. Lassen sich nun – noch vor einer Prüfung im Detail – Merkmale nennen, die eine Einteilung der Verschwörungstheorien erlauben?\nWer sich mit dieser Frage im Internet umtut, stößt vermutlich auf die Flachweltler. Sie sind nicht so selten, wie man hoffen würde, und meinen, dass die Erde eine Scheibe sei, an deren Rändern sich Eislandschaften befänden. Ihr Hauptfeind ist die NASA, die auf der Kugelform der Erde beharrt und nicht wahrhaben möchte, dass in lediglich 57 Kilometern Höhe eine Kuppel … Das sollte reichen. Diese Verschwörungstheorie jedenfalls brachte eine zweite hervor, derzufolge die CIA die »Flacherd«-Bewegung initiiert habe, um Verschwörungstheorien überhaupt ins Lächerliche zu rücken und so besser verdeckt operieren zu können.\nVergleicht man die beiden möglichen Verschwörungen, so fällt auf, dass die erste einen erheblich größeren Aufwand erfordert, sie zu verbergen. Es reicht ja nicht, dass die zahlreichen NASA-Mitarbeiter jahrzehntelang dichthalten. Auch andere Raumfahrtorganisationen müssten sich beteiligen, Satellitenbetreiber bewusst nutzlosen Schrott herstellen, zahlreiche technische Geräte vom GPS bis zum Handyempfang anders als behauptet funktionieren, Piloten wären eingeweiht … Man braucht also kein naturwissenschaftliches Argument, um zu sehen, dass eine solche Verschwörung unmöglich durchzuführen wäre, man es also mit Unfug zu tun hat. Dagegen bräuchte es nur eine kleine Arbeitsgruppe der CIA, um mit einer einmaligen Aktion die Flacherd-Theorie in Umlauf zu bringen. An Idioten, sie weiterzuverbreiten, dürfte kein Mangel sein.\nDas ist zwar kein Beweis; an Idioten fehlt es auch dort nicht, wo die CIA keine Finger im Spiel hat. Aber als erstes Resultat lässt sich festhalten: Je weniger Beteiligte notwendig sind, je klarer die behauptete Verschwörung auf ein punktuelles Ereignis zielt, desto eher hat man es mit einer überprüfenswerten Theorie zu tun. Wo der Kreis der Eingeweihten groß sein müsste oder über Jahrzehnte hinweg ein Plan verfolgt wird, sinkt die Wahrscheinlichkeit stark.\nLetzteres betrifft alle Behauptungen über eine geheime jüdische Weltherrschaft, aber auch die unter Linken gängigere Skepsis gegen die »Bilderberger«. Man kann es undemokratisch finden, dass eine eingeladene selbsternannte Elite auf regelmäßigen Konferenzen Einfluss ausübt; man kann es andererseits in Zeiten imperialistischer Spannungen besser finden, dass da Leute miteinander Standpunkte austauschen, statt sich mit Raketen zu beschießen. Die Annahme, dass Vertreter gegensätzlicher Interessen über viele Jahre hinweg die »neue Weltordnung« repräsentierten, ist jedenfalls allzu harmonisierend.\nAls Unfug können ferner ohne weitere Prüfung alle Ansätze abgetan werden, die sich auf die Entschlüsselung geheimer Zeichen berufen. Dem Verfasser wurden einmal zwei Bilder vorgelegt. Das eine zeigte Hitler mit hellem Hut vor dunklem Hintergrund, das andere den Saturn mit seinen Ringen. Die optische Ähnlichkeit der Zufallsaufnahme mit dem astronomischen Bild bestand tatsächlich, doch hätte der Verfasser sich sogar dann der Aufforderung widersetzt, sich bei der jW-Redaktion für die Veröffentlichung zu verwenden, wenn er verstanden hätte, wie Hitler und der Saturn zusammenhängen sollten. Die Analogie war zwar in der frühneuzeitlichen Wissenschaft ein anerkanntes Beweismittel; mit der Moderne ist dies aber zum Glück überwunden.\nBeliebt ist auch die Merkel-Raute, die mit verschiedenen Verschwörungstheorien (Illuminaten, verborgene Herrschaft außerirdischer Reptilien) in Verbindung gebracht wird. Es fragt sich nur, weshalb die Verschwörerin sogar auf Wahlplakaten vorzeigen sollte, dass sie eine ist. Wer das Zeichen nicht kennt, versteht es nicht; und wer an der Verschwörung teilhat, braucht es nicht. Eine Funktion ist nur auf einer ganz anderen Ebene erkennbar: Der Verschwörungstheoretiker, der das Zeichen entschlüsselt, setzt sich als Wissender in Szene. Er ist dem gewöhnlichen Wahlvolk überlegen, hat eine Universalerklärung für alle Misslichkeiten – und wenn es gut läuft, gewinnt er bei seinen Gläubigen an Ansehen und kassiert via Buchverkauf und Vorträgen deren Geld. Die Anhänger wiederum, wenn sie auch entsprechend Geld verlieren, gewinnen doch eine Welterklärung, die dazu taugt, die schwer verständlichen Ereignisse zu ordnen.\nSpätestens hier wäre Protest möglich, und dieser nicht ganz ohne Berechtigung. Wer mit guten Gründen die britische Version anzweifelt, die Skripals seien auf Putins Befehl vergiftet worden, wird als Verschwörungstheoretiker denunziert – und dies, obwohl die offizielle Version ebenfalls eine Verschwörung, nur eben mit anderen Tätern, behauptet. Und da kommt der Verfasser mit der lächerlichen Theorie über in Hohlräumen des Weltinneren hausende Reptilien, die Angela Merkel steuern!\nDoch Geduld. Es geht hier auch um den Fall Skripal. Doch nicht auf der Ebene eines Whodoneit, die in anderem Zusammenhang wichtig ist, sondern mit der Frage: Wie können wir erkennen, welche Argumente sinnvoll sind? Und dazu hieß es bislang, um zum Hauptstrang der Argumentation zurückzukehren: Verschwörungstheorien sind umso unwahrscheinlicher, je mehr Beteiligte sie voraussetzen, je gleichgültiger sie gegenüber unterschiedlichen Interessen der Beteiligten sind, je mehr sie langfristige Planungen voraussetzen. Prüfenswert sind deshalb meist solche Verschwörungstheorien, die sich auf ein einzelnes Ereignis beziehen.\nEine Verschwörung durchzuführen bedeutet, an die Planbarkeit menschlichen Tuns zu glauben. Die gelungene Verschwörung ist wie ein gut konstruiertes Drama, in dem es einen – wie auch immer vermittelten – Handlungszusammenhang von Ursache und Wirkung gibt. In der Realität heißt das für Verschwörer allerdings, von möglichst wenigen Voraussetzungen auszugehen, denn jede weitere Bedingung verringert die Wahrscheinlichkeit des Erfolgs.\nNehmen wir zum Fall Skripal zwei Verschwörungstheorien an. Nummer 1: Der russische Geheimdienst vergiftet den Exagenten am 4. März mit einer denkbar auffälligen Methode, um eine internationale Konfrontation herbeizuführen, die dann am 18. März Putin als Beschützer der Nation einen besonders hohen Wahlsieg sichert. Nummer 2: Der britische Geheimdienst vergiftet den Exagenten mit einer denkbar auffälligen Methode, um eine internationale Konfrontation herbeizuführen, die von den Nöten der britischen Regierung bei den »Brexit«-Verhandlungen ablenkt.\nDer Vergleich zeigt schnell den Nachteil der Version Nummer eins. Ihr Erfolg ist davon abhängig, dass der Gegner mitspielt. Würde die britische Regierung nur zwei Wochen lang behaupten, in alle Richtungen zu ermitteln, und erst am Montag oder ein wenig unauffälliger am Mittwoch nach der russischen Wahl in die Konfrontation gehen, wäre der Plan durchkreuzt. Dagegen funktioniert Nummer zwei relativ voraussetzungslos. Ausführende und Nutznießer können sich aufeinander verlassen, ohne eine dritte Partei zwischenzuschalten.\nDamit ist nicht bewiesen, welches die realen Hintergründe des Attentats sind. Das Wahrscheinliche muss nicht das Wahre sein. Angesichts dessen, dass Verschwörungen stets vom Scheitern bedroht sind und Verschwörer dies auch wissen dürften, ist allerdings die Frage nach der Zahl der fürs Gelingen nötigen Voraussetzungen sinnvoll.\nHier kommt ein kürzlich im Suhrkamp Verlag erschienenes Buch des Amerikanisten Michael Butter ins Spiel. »Nichts ist, wie es scheint« – das Zitat, das dem Buch seinen Titel gibt, soll die Sichtweise von Verschwörungstheoretikern und ihren Anhängern kennzeichnen. Hinter dem Offensichtlichen gebe es stets eine versteckte Wahrheit.\nSo handelt Butter – nach seinem Selbstverständnis – ausschließlich von unsinnigen Verschwörungstheorien. Manche seiner Beispiele gehören jedoch mit Sicherheit nicht in diese Gruppe. Im Populismus-Abschnitt geht es unter anderem um den »Populisten« Hugo Chávez, der als Präsident von Venezuela zahlreiche Maßnahmen damit gerechtfertigt habe, »dass große Teile des Systems, zum Beispiel das Gesundheitswesen, noch in den Händen der verschwörerischen Eliten seien«. Außerdem habe er, typisch für Verschwörungstheoretiker, eine »Kollaboration zwischen den Eliten im Inneren und mächtigen Feinden außerhalb des Landes behauptet«. Insbesondere habe er die CIA angegriffen, »der aufgrund ihrer unrühmlichen Geschichte von vielen immer (noch) ein (weiteres) Komplott zugetraut wird. In ähnlicher Weise hat sich in Ungarn seit einigen Jahren die rechtspopulistische Fidesz-Partei auf den amerikanischen Investmentbanker und Philanthropen George Soros eingeschossen«.\n»Populisten« von links und von rechts erscheinen in dieser Sicht genauso verwechselbar wie CIA-Agenten und Philanthropen. Als echte Verschwörungen, deren Existenz er nicht leugnet, gibt Butter nur zu, was bereits erwiesen ist. Auch er sieht, dass der Krieg gegen den Irak 2003 auf einer Verschwörung beruhte. Alle Thesen über gegenwärtige Verschwörungen, die zu Militärschlägen führen, erkennt er jedoch »intuitiv« als Unsinn.\nSo gerät auch sein historischer Überblick schief. Butter meint, bis in die 1950er Jahre seien Verschwörungstheorien gesellschaftlich anerkannt gewesen und dann erst in die Schmuddelecke abgerutscht. Grundlage dafür ist allerdings, dass er Behauptungen wie: »Die Russen haben die US-Präsidentschaftswahl manipuliert« gar nicht als die Verschwörungstheorie erkennt, die sie ja im Wortsinn ist, sondern vermutlich einfach als Wahrheit akzeptiert.\nHinter der falschen These vom Ansehensverlust der Verschwörungstheorie steckt indessen ein erwägenswertes Argument. Die Ursache sieht Butter in der Verbreitung sozialwissenschaftlichen Wissens zuerst in den USA, dann in anderen westlichen Ländern. Die verbesserte Ausbildung habe ein realistisches Bild gesellschaftlicher Abläufe ins Bewusstsein gerückt. Die moderne Gesellschaft werde seitdem – außer eben von Verschwörungstheoretikern – als das erkannt, was sie sei: eine Ansammlung so zahlreicher Akteure mit so verschiedenen Interessen, dass Handlungen unvorhersehbare Folgen hätten. Einfache Verbindungen von Absicht und Wirkung werden so gestört.\nDaran ist etwas Richtiges. Verschwörungstheoretiker schließen oft vom Nutznießer eines Ereignisses auf dessen Urheber. Doch ist dies allenfalls ein Indiz; geschickte Politik schließt die Fertigkeit ein, auch unerwartete Gelegenheiten zu nutzen. Zulässig ist allein die umgekehrte Argumentation: Wer von einem Ereignis keinen Nutzen hat, scheidet als möglicher Urheber mit größter Wahrscheinlichkeit aus; also zum Beispiel die syrische Regierung bei einem Giftgaseinsatz kurz vor ihrem feststehenden Sieg in Duma.\nFalsch ist daran das Lob der aktuellen Sozialwissenschaft. So neu ist nämlich die Erkenntnis nicht: Schon die Dramen eines Shakespeare oder Schiller sind voller Verschwörungen, die aufgrund unvorhergesehener Ereignisse zu einem anderen Resultat als dem gewünschten führen. Falsch vor allem ist die implizite Schlussfolgerung. Butter hat darin recht, dass Handlungen oft nicht beabsichtigte Folgen haben. Doch ziehen die Akteure daraus gerade nicht resignativ den Schluss, wahllos irgendwas zu tun, weil die Konsequenzen ohnehin nicht zu überschauen sind. Vielmehr treffen gesellschaftliche Akteure – ob Verschwörer oder nicht – Vorkehrungen, ihr Ziel trotzdem zu erreichen. Kurz: Verschwörungen verschwinden nicht dadurch, dass ihre Folgen nicht mit Sicherheit absehbar sind.\nBerechtigt ist freilich Butters Warnung, bei der Behauptung von Zusammenhängen vorsichtig zu sein. Er argumentiert anthropologisch: Der Mensch sei auf das Erkennen von Mustern trainiert, denn nur das Erkennen von Ähnlichkeiten erlaubt es, Erlebtes auf Neues anzuwenden, also Erfahrungen zu sammeln. Das ist grundsätzlich sinnvoll, schießt aber manchmal übers Ziel hinaus. Dann sprechen wir vom Vorurteil, und im schlimmsten Fall passiert so etwas wie die oben geschilderte Gleichsetzung von Hitlers Hut mit den Ringen des Saturn. Doch dürfte dieses Problem die ohnehin unsinnigen Theorien über Langzeitverschwörungen betreffen, nicht die Ereignisverschwörungen, die eine genauere Prüfung verdienen.\nNeben dem, was allzugut zu passen scheint, gibt es in Butters Argumentation auch das, was gar nicht passt. Dass der Pass eines der Attentäter vom 11. September 2001 auf einem Bürgersteig nahe des World Trade Centers unbeschädigt gefunden wurde, ist in der Tat seltsam. Wer meint, das Ereignis sei von der US-Regierung inszeniert oder mindestens geduldet worden, um die folgenden Kriege zu legitimieren, findet hier ein gutes Argument.\nButter folgt der offiziellen Verschwörungstheorie, dass Islamisten die Schuldigen seien, und setzt voraus, dass die konkurrierenden Verschwörungstheorien – Organisierung oder Geschehenlassen durch die US-Regierung, eine Fraktion in ihr oder einen der ihr angeschlossenen Geheimdienste – falsch seien. Der schwer erklärbare Pass ist aus seiner Sicht etwas, das Naturwissenschaftler als »Errant data« bezeichnen: etwas, was bei Experimenten nicht passieren sollte, aber doch passiert, was man dann aber »getrost ignorieren kann«.\nNun geschehen, angesichts einer Unzahl von Ereignissen, mit statistischer Wahrscheinlichkeit tatsächlich Dinge, die im Normalfall nicht geschehen dürften. Auch ist ein auf den Gehweg hinabgeschwebtes Dokument derart unglaubwürdig, dass es für ein ernsthaftes Täuschungsmanöver beinahe nicht in Betracht kommt. Nur fragt sich – für Naturwissenschaftler wie für politische Beobachter – welches Maß an Unstimmigkeiten zu vernachlässigen geht.\nGibt es ein brauchbares Ergebnis? Wir haben erstens gesehen, wie ein Wissenschaftler den politisch vorgegebenen Meinungen folgt und inwieweit man sich seinen Kriterien dennoch anschließen kann. Wir haben zweitens die begrenzte Reichweite dieser Kriterien gezeigt und auch ein paar eigene Gedanken entwickelt, wie man wahnhafte Verschwörungsphantasien von einem ernsthaft zu prüfenden Verdacht unterscheiden kann. Wichtig ist hier die Unterscheidung zwischen imaginierten geheimen Weltregierungen einerseits, Ereignisverschwörungen andererseits. Wichtig ist auch die Zahl der Beteiligten, also der potentiellen Verräter. Das sind Indizien; eine völlig sichere Unterscheidung ergibt sich daraus nicht.\nWie sollen Linke mit dem Problem umgehen? Wo der Gegner Verschwörungstheorien vertritt, ist es sicherlich sinnvoll, auf deren Unstimmigkeiten hinzuweisen. Eigene Theorien führen selten sehr weit. Man kann ja am Kneipentisch zum 11. September lange streiten, bei welcher Temperatur Stahlbetonträger zu schmelzen beginnen und ob die Aufnahmen vom Ende des Nebengebäudes WTC 7 eine Sprengung beweisen; genauso fruchtlos wäre die Auseinandersetzung darüber, wie Flugzeugtrümmer aussehen müssten, die wirklich von einer Buk-Rakete über der Ostukraine getroffen wurden. Im Regelfall hat keiner der Beteiligten das nötige technische Wissen, um mehr als die Aussagen des nach politischen Kriterien ausgewählten Lieblingsexperten nachzuplappern.\nMan verbeißt sich also in Details, statt politische Grundlinien zu klären. Der 11. September, von wem auch immer geplant oder zugelassen, erleichterte eine Kriegserklärung, die der Imperialismus ohnehin brauchte. Schon der Überfall auf den Irak anderthalb Jahre später war mit einer Schlampigkeit begründet, die eine Beleidigung des denkenden Publikums darstellt. Das ist seitdem nicht besser geworden.\nVon Verschwörungen zu reden bedeutet die Illusion, es würde besser, könnte man nur die Verschwörer entlarven und ihrer verdienten Strafe zuführen. Zugegebenermaßen ist es verlockend, sich Bush jr. und Anthony Blair angekettet in einem Burgverlies vorzustellen. Doch stehen sie nur für ein politökonomisches System, dessen Problem nicht die Verschwörung ist, sondern der Normalbetrieb.\nKai Köhler besprach an dieser Stelle am 3. April 2018 den von Heinz Hamm edierten Band mit politischen Schriften von Peter Hacks.\nAch-tung, Lust! (07.03.2018) Demütigung der Frau in einem »Russland« aus dem Kalten Krieg: Der US-Spionagefilm »Red Sparrow«


Balingen: HBW will Aufwärtstrend bestätigen - Zollernalb - Schwarzwälder Bote\nBalingen\tHBW will Aufwärtstrend bestätigen\nVon Ulrich Mußler\t30.11.2012 - 11:47 Uhr\nZuletzt war Daniel Wessig angeschlagen, gegen den HSV Hamburg kann der HBW-Abwehrspezialist wieder voll ran. Foto: Single\nBalingen - Den positiven Trend des 31:30-Auswärtssiegs beim TuS N-Lübbecke bestätigen und dennoch nicht unnötig viel Pulver verschießen – so lautet das Motto beim Handball-Bundesligisten HBW Balingen-Weilstetten, wenn er am Sonntag beim HSV Hamburg (15 Uhr, O2-World) antritt. Denn eines ist klar: Der Fokus liegt bei den Schwaben schon jetzt auf dem Heimspiel in einer Woche gegen den Tabellenvorletzten TV Großwallstadt – eines jener Duelle dem im Kampf um den Klassenerhalt entscheidende Bedeutung zukommt.\n»Dennoch wollen wir in Hamburg das Bestmögliche herausholen. Sollte der HSV aber sein ganzes Potenzial abrufen, wird es für uns nur um Schadensbegrenzung gehen«, sagt HBW- Trainer Rolf Brack. Der Tabellenzwölfte wird mit demselben Kader auflaufen wie in Lübbecke, allerdings mit einem komplett genesenen Daniel Wessig.\nAnsonsten hat sich die Personalsituation bei den Schwaben nicht verändert. Für Torhüter Matthias Puhle (Kreuzbandriss) ist die Saison gelaufen. Erst während der WM-Pause ab Januar werden Wolfgang Strobel (Knieverletzung), Sascha Ilitsch, Fabian Gutbrod und Mario Vuglac (alle Schulterverletzung) zurück erwartet. »Dann haben wir vier Wochen Zeit, um sie zu reintegrieren«, so Brack. Einzig Goalgetter Roland Schlinger könnte schon früher zurückkehren. Er soll schon in der kommenden Woche einen ersten Trainingsversuch unternehmen und möglicherweise gegen Großwallstadt wieder auflaufen. Doch das ist Zukunftsmusik.\nZunächst steht die Partie beim HSV auf dem Plan, und die Hanseaten, in der Saison 2009/10 immerhin Meister, haben in dieser Spielzeit schon nahezu jede Chance auf den Titel verbummelt. Zuletzt setzte es für das Team von Trainer Martin Schwalb in der Bundesliga eine 26:34-Klatsche in Göppingen, und so liegt der HSV als Tabellensechster mit 16:10 Punkten weit hinter den eigenen Ansprüchen zurück. »Der HSV ist für mich nach dem THW Kiel die am besten besetzte Mannschaft der Liga und muss sich gegen uns rehabilitieren. Deshalb wird Hamburg das Spiel nicht zu locker angehen«, so Brack.


Entfernung zwischen Stuttgart und Bremen, Routenplaner, km entfernung, benzinkostenrechner und wetter in Bremen\nEntfernung Stuttgart Bremen mit Auto und Flugzeug\nMöchten Sie die Entfernung zwischen Stuttgart und Bremen kalkulieren? Da können wir Ihnen hilfreich sein. Auf dieser Seite finden Sie die entfernung zwischen Stuttgart und Bremen. Sie ist in verschiedenen metrischen Systemen angezeigt: Kilometer, Meilen. Sehen Sie die Karte unten?\nRück Route - Entfernung Bremen Stuttgart\nEntfernung konvertierungen aus Stuttgart nach Bremen\nIhre Reise aus Stuttgart nach Bremen wird dauern:\nWir denken über unsere Besucher und hoffen, möglichst viele Informationen bereitzustellen. Wir geben Ihnen die Karte, wo Ihre Route deutlich zu verfolgen ist. Die Entfernung zwischen Stuttgart und Bremen werden in Kilometer und Meilen. Es werden auch die Luftlinie und die route. Außer der Entfernung zwischen zwei orten haben wir weitere Optionen. Benzinkostenrechner ist auch ein bedeutender Punkt. Versuchen Sie es mit unserer Form und planen Sie Ihr Reisebudget. Was haben wir im Ärmel? Wettervorhersage. Sie müssen wissen, welches Wetter in Bremen wartet.


Johannisbeeren fürs Baby: Ab wann darf mein Baby sie essen?\nVonStina Schmidtam 11.01.2022 | 10:47\nNach und nach führst du dein Baby an neue Geschmacksrichtungen heran. Obst ist ein toller Zwischensnack für Babys. Doch ab wann darf dein Baby Johannisbeeren essen?\nAb wann darf ich meinem Baby Johannisbeeren geben?\nDer Gesichtsausdruck deines Babys ist jedes Mal ein Erlebnis, wenn es neue Dinge probiert. Mal ist der Geschmack süß, mal sauer, mal salzig – dein Baby entdeckt jeden Tag etwas Neues. Johannisbeeren sind dabei herb und etwas säuerlich im Geschmack. Je nach Sorte und Reifegrad können sie aber auch süßlicher sein. Schwarze Johannisbeeren schmecken sehr herb und würzig, rote Johannisbeeren sind herb-säuerlich und weiße Johannisbeeren haben den mildesten Geschmack. Generell sind Johannisbeeren mit dem höchsten Säuregehalt unter den Beerensorten ausgestattet, sodass du mit der Frucht als Beikost etwas warten solltest, bis dein Kind alt genug ist. Johannisbeeren darfst du deinem Kind ab dem zehnten Lebensmonat geben. Für dein Kind sind Johannisbeeren sehr gesund und überzeugen mit viel Vitamin C. Vitamin C wirkt antioxidativ und wehrt freie Radikale ab. Zudem stärkt es das Immunsystem deines Babys und unterstützt den Aufbau von Knochen und Zähnen. Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium und Kalium sind ebenfalls enthalten sowie Ballaststoffe. Johannisbeeren sind also ein rundum gesunder Snack für dein Kind.\nWorauf sollte ich achten, wenn ich meinem Baby Johannisbeeren gebe?\nGrundsätzlich solltest du Beeren, die du in der freien Natur pflückst, immer gut waschen. Nur so kannst du gewährleisten, dass sich dein Kind nicht mit Toxoplasmose ansteckt. Darüber hinaus solltest du dein Kind beim Verzehr der Beeren beobachten. Auch wenn es schon viele Male vorher Johannisbeeren bekommen hat, kann es trotzdem sein, dass es sich an den runden, glatten Früchten verschluckt. Bei sehr jungen Kindern ist es also zu empfehlen, die Früchte auseinanderzuschneiden, zu zerstoßen oder zu pürieren. So kann sich dein Baby nicht an den Johannisbeeren verschlucken. Gib nicht zu viel Johannisbeere auf einmal und achte darauf, ob dein Kind auf Johannisbeere allergisch reagiert. Eine laufende Nase, eine gereizte Haut am Po oder auch Bauchschmerzen weisen auf eine Allergie hin.\nJetzt haben wir dir verraten, dass dein Baby ab dem zehnten Monat Johannisbeeren essen darf. Da Johannisbeeren sehr säuerlich sind, kann es aber sein, dass dein Baby sie nicht unbedingt gerne mag. Achte beim Verzehr darauf, ob dein Baby eine allergische Reaktion zeigt. Ganz allgemein sind Johannisbeeren sehr gesund. Wenn du dein Baby den Geschmack von Beeren probieren lassen möchtest, erfährst du bei uns, ob es Himbeeren essen darf und wie es sich mit Brombeeren verhält.\nNa, hat dir "Johannisbeeren fürs Baby: Ab wann darf mein Baby sie essen?" gefallen, weitergeholfen, dich zum Lachen oder Weinen gebracht? Dann hinterlasse uns doch ein Like oder teile den Artikel mit anderen netten Leuten. Wir freuen uns sehr über dein Feedback – und noch mehr, wenn du uns auf Pinterest, Facebook, Instagram, Flipboard und Google News folgst.


Pelletheizung flex.power 14 / 24\nAUTOMATISCH: Reinigung von Brennkammer und Wärmetauscher\nINNOVATIV: modulare Systembauweise und Easy-Touch-Bedienung\nEFFIZIENT: schnelle Regelbarkeit durch schamottelose Bauweise\nSICHER: tausendfach bewährtes Brennsystem / aktive + passive Überwachung\nUMWELTFREUNDLICH: niedrige Emissionswerte/hoher Wirkungsgrad\nWIRTSTCHAFTLICH: kompakte Bauweise / kostengünstiger Betrieb\nZUVERLÄSSIG: stromsparende Keramik-Zündung (190W)\nKOMFORTABEL: einfache und übersichtliche Bedienung\nKOSTENGÜNSTIG: Förderfähig & hervorragendes Preis / Leistungsverhältnis\nFLEXIBEL: patentierte Austragungstechnik/Zufuhr nach Maß\nPELLETHEIZUNG in kompakter Bauweise und modernem Design. Die kleinen Abmessungen (0,6 m2 / 14 kW) und die Modulbauweise erleichtern Einbringung, Montage und Wartung. Der SPEZIALRÖHRENWÄRMETAUSCHER mit automatischer Reinigungsvorrichtung (Wirbulatoren) sorgt für optimale Wärmeübertragung.\nDie Brennkammer, ausgeführt als HOCHHITZEBESTÄNDIGE EDELSTAHLKONSTRUKTION, reinigt die Verbrennungsrückstände automatisch mittels Kipprost in die darunterliegende Aschenlade – für eine konstant gute Verbrennung. Optimale Rückbrandsicherheit durch eine dichtschließende unbelastete GUSS-ZELLRADSCHLEUSE und zwei übereinander angeordneten Förderschnecken mit unterschiedlicher Drehzahl.\nDie modulierende Verbrennung wird aufgrund einer Abgas- und RESTSAUERSTOFFANALYSE mittels drehzahlgesteuertem Primär-, Sekundär- und Saugzuggebläse geregelt. EASY-TOUCH-BEDIENUNG (5,7 Zoll Farb-Touchscreen), einfach und übersichtlich mittels Fingertipp intuitiv zu bedienen. Modulare Regelungserweiterung von Heizkreismodulen (optional) über CAN-BUS oder Anforderung über externen Kontakt. Puffermanagement serienmäßig integriert. Fernwartung serienmäßig mittels Router möglich.\nFür mehr Komfort kann optional eine automatische Aschenaustragung ausgeführt werden.\nTypengeprüft an der TGM Wien nach EN303-5, FÖRDERFÄHIG IN ÖSTERREICH UND DEUTSCHLAND!


pafl: Neue Rechtsgrundlage für die Gewerbe- und Wirtschaftskammer | Medienmitteilung Fürstentum Liechtenstein\npafl: Neue Rechtsgrundlage für die Gewerbe- und Wirtschaftskammer\n25.08.2006 – 08:52\n(ots) - Vaduz, 25. August (pafl) - Die Aufhebung der\nZwangsmitgliedschaft bei der Gewerbe- und Wirtschaftskammer (GWK)\nbedingt nebst einer finanziellen auch eine rechtliche Neuausrichtung\nder bisherigen Gewerbegenossenschaft. Die Regierung hat nun die\nRechtsgrundlagen geschaffen, um die Überführung der GWK von der\nbisherigen Rechtsform der öffentlich-rechtlichen Genossenschaft in\neine privatrechtliche Rechtsform zu ermöglichen. Darüber hinaus wird\nmit der von der Regierung verabschiedeten Vorlage Rechtssicherheit\nund Rechtsklarheit geschaffen, dass insbesondere auch die von der\nGWK und ihren Sektionen geschlossenen Gesamtarbeitsverträge und\nLohnvereinbarungen weiterhin gültig sind.\nDie von der Regierung zuhanden des Landtags vorgeschlagene Neuregelung führt weiters im Sinne der Deregulierung zur Aufhebung verschiedener Erlasse, nämlich des Gesetzes über die Errichtung einer Gewerbegenossenschaft sowie des Gesetzes betreffend die Einhebung einer Umlage für Mitglieder der Gewerbegenossenschaft. Aufgehoben werden kann schliesslich auch das Gesetz betreffend die Liechtensteinische Industrie- und Handelskammer.\n24.08.2006 – 16:21\npafl: Feinstaubmessungen in Vaduz\n(ots) - Grenzwerte an der Äulestrasse in Vaduz überschritten Vaduz, 24. August (pafl) - Feinstaubmessungen an der Äulestrasse in Vaduz zeigen Überschreitungen des Tagesmittel-Grenzwertes. Es ist davon auszugehen, dass auch der Jahresgrenzwert deutlich überschritten wird. Die Resultate widerspiegeln den starken Einfluss des Strassenverkehrs auf die Feinstaubbelastung. Um die ...\n24.08.2006 – 14:49\npafl: Sonderbeitrag für den Mitankauf der Sammlung Rolf Ricke\n(ots) - Vaduz, 24. August (pafl) - Das Kunstmuseum Liechtenstein, das Kunstmuseum St. Gallen und das Museum Moderner Kunst Frankfurt/M. haben beschlossen, neue Wege der Kooperation zu gehen, um die bedeutende Sammlung wegweisender zeitgenössischer Kunst von Rolf Ricke geschlossen erhalten zu können. Da keines der drei Museen für sich in der Lage ...\n24.08.2006 – 14:46\npafl: Liechtensteinische Unterstützungsbeiträge an multilaterale Organisationen und Programme\n(ots) - Vaduz, 23. August (pafl) - Die Regierung hat in ihrer Sitzung vom 23. August 2006 beschlossen, an multilaterale Organisationen und Programme Beiträge in der Höhe von insgesamt 170'000 Franken zu leisten. 20'000 Franken für das UNO-Entwicklungsprogramm (UNDP) Das UNDP ist ein Programm der ...\nFlüssiger Autobahnverkehr wichtiger als Rentenalter 60 für Bauarbeiter\nCaritas veröffentlicht Jahresbericht 2005: Humanitäre Hilfe in der...


Papierrecycling - Umwelt Bußgeldkatalog 2018\nBußgeldkataloge Papierrecycling der einzelnen Bundesländer\nPapier illegal entsorgt\nüber 2 Kilogramm Papier illegal entsorgt\nBaden-Württemberg 25 - 75 € 75 - 500 €\nBayern 35 € 80 - 320 €\nBerlin 35 € /\nBrandenburg 20 € 50 - 200 €\nBremen 25 € 75 - 1.000 €\nHamburg 50 - 100 € 120 - 600 €\nHessen 20 € 50 - 1.500 €\nMecklenburg-Vorpommern 10 - 20 € 15 - 200 €*\nNiedersachsen 50 - 80 € 80 - 1.000 €\nNordrhein-Westfalen 25 - 80 € 80 - 510 €\nRheinland-Pfalz 25,56 - 76,69 € 76,69 - 511,29 €\nSaarland 25 - 200 € 75 - 500 €\nSachsen 20 - 50 € 40 - 120 €\nSachsen-Anhalt / /\nSchleswig-Holstein 20 € 50 - 200 €\nThüringen 20 € 50 - 1.500 €\n*Menge bis 10 Liter/Kilogramm\nPapierentsorgung und Papierentwertung in Deutschland\nIn Deutschland fallen jährlich etwa 8 Millionen Tonnen Papier, Pappe und Kartonagen an. Im Vergleich mit dem Gesamtaufkommen allen Abfalls im Land macht Papier etwa fünf Prozent aus. Dennoch begegnet uns Papier als wichtiger Rohstoff fast jeden Tag – ob als Zeitung, Verpackung oder im Büro als Druckpapier.\nDie Verpackungsverordnung (VerpackV) sowie das Kreislaufwirtschaftsgesetz (KrWG) regeln die Papierentsorgung und das Papierrecycling in Deutschland. Laut der Verpackungsverordnung muss die stoffliche Verwertung von Verkaufsverpackungen aus Papier, Pappe und Karton mindestens 70 Prozent betragen. Dabei handelt es sich jedoch nur um das Papier, das beim privaten Endverbraucher anfällt.\nAuch Unternehmen verbrauchen Papier, z.B. beim Drucken von wichtigen Protokollen oder beim Zeitungsdruck. Hierbei ist die Papierrecycling-Quote jedoch auch sehr hoch, weshalb die in Deutschland gedruckten und vertriebenen Zeitungen zu einem Großteil aus Recyclingpapier bestehen, welches aus dem Recycling-Vorgang stammt.\nDarum wird Papier dem Recycling zugeführt\nIn privaten Haushalten fällt Altpapier an. Aber auch in Kleinbetrieben, Behörden, Verwaltungen, größeren Unternehmen wie Kaufhäuser, Supermärkte oder Fachgeschäfte. Außerdem fällt auch in Druckereien, Verlagen oder Zeitschriftenhandeln Papier für das Recycling an.\nDas Papierrecycling erfüllt eine wichtige Rolle, da es zum Umweltschutz beiträgt. Die aus der Altpapierentsorgung neu entstandenen Produkte tragen dazu bei, Gewässer weniger zu belasten und Abfallmengen zu reduzieren. Denn bei der Herstellung in der Papierindustrie wird oftmals mit vielen Chemikalien gearbeitet. Außerdem sorgt das neue Papier nach dem Recycling dafür, dass weniger Bäume abgeholzt werden müssen.\nPapier, welches dem Recycling zugeführt wurde, spart bis zu 60 Prozent Energie und bis zu 70 Prozent weniger Wasser (Quelle: Umweltbundesamt)\nWie läuft die Papierverwertung ab?\nPapierrecycling funktioniert über die blaue Tonne\nDas Papierrecycling sowie die Sammlung von Altpapier übernehmen kommunale und private Entsorgungsbetriebe. Sie sind laut KrWG zur Erfassung von Papier und dem Recycling verpflichtet.\nModerne Sortieranlagen trennen das Altpapier in verschiedene Kategorien, welche durch die jeweilige Qualität bestimmt werden. Danach beginnt die eigentliche Aufbereitung. Das Papier wird zerfasert.\nDas bedeutet, dass Stoffe wie Metall, Glas, Textil, Sand, Kunststoff und Co. durch moderne Siebanlagen gefiltert wird.\nDas moderne Zeitungspapier wird noch einmal in dem sogenannten „Deinking“-Prozess entfärbt. Dieser Vorgang entfernt alle Druckfarben und nutzt dabei Chemikalien. Zudem kann das Altpapier noch gebleicht werden.\nProdukte, die ein Umweltzeichen auf der Verpackung zeigen, sind ohne chlorhaltige Bleichmittel behandelt worden. Das Umweltzeichen „Blauer Engel“ steht für maximalen Wald- und Ressourcenschutz sowie strengste Kriterien beim Chemikalieneinsatz. Auch Wärmedämmmaterialen und Rippenpappen zur Schalldämmung nutzen dieses Zeichen.\nDas Papierrecycling: Das gehört in die Tonne\nDamit das Papier anschließend dem Recycling zugeführt werden kann, müssen Verbraucher genau darauf achten, was sie in die blaue Tonne oder den blauen Container werfen.\nVerpackungen aus Pappe, Papier und Kartonage\nPapier, Kartonage und Pappe aus Büros und Verwaltungen\nBroschüren und Bücher sowie Schulmaterial aus Papier\nGeschenk- und Eierkartons\nWiederum gehören keine Getränkekartons in die blaue Tonne. Restliche Verpackungen müssen in der gelben Tonne entsorgt werden. Tapeten werden auch nicht über das Papierrecycling entwertet. Jegliche Papiere, die beschichtet oder behandelt wurden, können auch nicht über die Papierentsorgung verwertet werden. Dazu gehören beispielsweise Kohlepapiere, Wachs-, Paraffin- oder Ölpapiere bzw. -pappen.\nWer größere Mengen Altpapier dem Recycling zuführen möchte, kann größere blaue Tonnen oder Container bestellen sowie zum örtlichen Wertstoffhof bringen.


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