Taylor Swift: "Ich bin 24 und alleine völlig glücklich"\nSonntag, 07. Dezember 2014, 20:27 Uhr\nÜberfliegerin Taylor Swift ist offenbar sehr glücklich über ihren Beziehungsstatus “Single”. Die ‘Blank-Space’-Sängerin traf sich in der Vergangenheit mit vielen bekannten Gesichtern, darunter Harry Styles und John Mayer. Aktuell soll sie jedoch alleine durchs Leben gehen und darüber nicht unglücklich sein.\n“Ich muss auf niemandes Gefühle achten, außer auf meine. Wenn ich momentan in jemanden verliebt wäre, weiß ich nicht, wie ich damit umgehen würde, dass jeder über uns reden würde. In einer Beziehung gibt es doch viele Geheimnisse und viele heilige Momente, die man nicht preisgeben möchte”, teilte sie nun mit. Die 24-jährige Blondine fühlt sich zur Zeit alleine glücklicher, als wenn sie vergeben wäre.\nIm Interview mit dem ‘Billboard’-Magazin meinte sie: “Ich bin 24 und alleine völlig glücklich. Einer der Gründe, warum ich so glücklich bin, ist, dass auf diese Weise niemand verletzt wird.” Anfang der Woche kursierten sogar Gerüchte, Swift würde sich mit ‘Victoria’s Secret’-Engel Karlie Kloss annähern, beide hätten sogar schon Dates. Die Sprecher der hübschen Pop-Sängern dementierten diese absurden Gerüchte jedoch nun und betonten, die Frauen seien nicht mehr als gute Freundinnen.


Rund 3000 Besucher kamen / Rund 100 Aussteller mit fast 300 Fahrzeugen / Neuauflage : Ansturm auf US-Cars und Oldtimer - Coesfeld - Allgemeine Zeitung\n> Ansturm auf US-Cars und Oldtimer\nRund 3000 Besucher kamen / Rund 100 Aussteller mit fast 300 Fahrzeugen / Neuauflage\nAnsturm auf US-Cars und Oldtimer\nCoesfeld. Sandy Frank Buchholz beobachtet ein wenig ungläubig den Besucheransturm auf das ehemalige Kasernengelände in Flamschen. Familien, Väter mit ihren Jungs, Motorradfahrer, Senioren und Menschen, angezogen wie in den 50er Jahren, strömen auf das Gelände. Im Hintergrund schallt Rockmusik. Es riecht nach verbranntem Gummi.\nAlle wollen zum zweiten US-Car- und Oldtimertreffen, das Buchholz und Roman Plottek veranstalten. „Mit so viel Andrang habe ich nicht gerechnet“, so Buchholz. Er grinst. Denn es ist an diesem Samstag gerade erst 14.20 Uhr. „Die Autos stehen schon bis auf den großen Parkplatz am Kasernentor“, so Buchholz.\nDoch nicht nur die Besucherzahl überrascht ihn, sondern auch die Vielzahl an Leuten, die ihre Autos ausstellen. „Ich habe mit 50 bis 60 gerechnet. Es müssten mittlerweile um die 100 sein“, so Buchholz. Wie viele noch den Weg nach Flamschen finden, weiß er zu dem Zeitpunkt nicht. Denn anmelden musste sich keiner. Viele haben in Internetforen von der Veranstaltung gelesen. „Wären die Autos nicht da, würden wir uns blamieren“, so Mitveranstalter Roman Plottek.\nAuf drei Geländeabschnitten präsentieren die Inhaber ihre Fahrzeuge, die eine PS-Zeitreise durch die zweite Hälfte des 20. Jahrhunderts ermöglicht. Für Besucher zu entdecken gibt es unter anderem einen Edsel Villager von 1958, den Triumph TR4 Baujahr 1962, einen VW-Käfer, den Trabbi, einen DeLorean, bekannt aus der „Zurück in die Zukunft“ Reihe, und verschiedene Modelle des Ford Mustang.\nLothar Reinhardt aus Bocholt stellt seinen Mustang aus dem Jahr 1966 aus. „Den zu besitzen ist ein Lebensgefühl. Es war schon immer mein Traum, einen Ford mit V8-Motor zu haben.“ Was Reinhardt schon hat, möchte Klaus Kockert in spätestens drei Jahren auch gerne sein Eigen nennen. „Wenn meine Frau mir das endlich genehmigen würde. Ich habe aber nur 49 Prozent Stimmrecht“, sagt er mit einem Schmunzeln. Sein Traum sei ein Ford Mustang 68. Kockerts Kindern würde es gefallen. „Die Jungs interessieren sich für US-Cars. Darum sind wir hier.“\nDie Sonne brennt den ganzen Nachmittag vom Himmel. Wer eine Pause braucht, kann sich mit Essen und Getränken versorgen-fast die einzigen Kosten für Besucher und Aussteller. Nur der Chauffeur-Service und das Konzert am Abend kosten etwas. „Wir wollen keinen Eintritt. Die Leute sollen kommen und Spaß haben“, so Buchholz. Die Einnahmen gehen an die Aktion Lichtblicke.\nAm Tag danach ist Buchholz noch immer vom Erfolg überwältigt. „Inklusive Konzert schätze ich, dass wir 2500 bis 3000 Besucher hatten. Was ich sicher sagen kann ist, dass 293 US-Cars und Oldtimer da waren.“ Auf Grund der Resonanz ist für Buchholz klar: „Eine dritte Auflage des US-Car- und Oldtimertreffen im kommenden Jahr ist sehr wahrscheinlich.“


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Ich habe via Humanis eine neue Stelle gefunden und bin sehr zufrieden. Es war das erste Mal für mich, dass ich durch eine Personalvermittlerin eine neue Stelle gefunden habe. Es war eine sehr angenehme Erfahrung für mich. Meine Ansprechperson war Sarah Küng. Sie ist sehr kompetent, professionell und...more


Zirbitzkogel-Grebenzen - Thema auf meinbezirk.at\nBeiträge zum Thema Zirbitzkogel-Grebenzen\nSonntagswanderung Eine Wanderung im Naturpark Zirbitzkogel - Grebenzen ist echt empfehlenswert. Wir wanderten durch die Graggerschlucht. Eine sehr ruhige Strecke mit herrlichen Motiven. Vorallem der Kaskadenwasserfall am Ende ist sehenswert! Aber die Landschaft bietet für Wanderer (auch mit Hund) allerhand auf dem Weg zu entdecken. Eine leichte Wanderung für alle die es nicht alpin aber trotzdem vom Gelände her etwas zum "Gehen" mögen. Wo: St.Marein bei Neumarkt Parkplatz am Eingang der...\nAuch künftig erfreut sich das Skitourengehen aufgrund der Kombination aus sportlicher Herausforderung, Ruhe, Naturerlebnis und Fahrspaß immer größerer Beliebtheit unter den Wintersportlern. Neu: Umkleidemöglichkeit für Skitourengeher beim Grebenzenhaus Für ein besonderes Erlebnis in diesem Bereich sorgt das Skigebiet Grebenzen im Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen. Neben der kostenlosen Möglichkeit für Skitouren mitsamt Pistenabfahrt, wurde heuer auch in ein ganz besonderes Highlight investiert....\nLandschaft Zirbitzkogel Bildergalerie Musik Wandern Sepp Forcher Klingendes Österreich Messe Skitour skitouren Wasserfall\nKlingendes Österreich Messe Trendsport Grebenzen Biodiversität tv hinweis Naturpark Zirbitzkogel Grebenzen Fernsehen Zirbitzkogel Artenvielfalt Skitour skitouren


Einzigartig Kugellampe Garten Konzept | Hausgarten Inspiration\nEinzigartig Kugellampe Garten Konzept»\nHaben Sie einen Garten voller Blumen i’m Hinterhof Ihres Hauses? Und planen Sie nur eine zu erstellen? Wenn Sie vorhaben, in Ihrem Vorgarten einen Wassergarten anzulegen, haben Sie eine hervorragende Entscheidung getroffen. Garten mit Wasser zieht das Interesse vieler a good. Realmente es verleiht Ihrem Garten eine angenehme Wirkung. Darüber hinaus reicht nicht lediglich der Vorgarten, sondern auch der Wassergarten i’m Hinterhof aus, other expire Aufmerksamkeit Ihrer Verwandten sowie Besucher auf sich zu ziehen.\nSie müssen sich der Tatsache bewusst sein, dass realmente es verschiedene Arten von Gärten gibt, pass away Sie bei sich zu Hause empfehlen können. Sie können sogar einen kleinen Hochbeetgarten und einen eleganten Garten mit einem Brunnen anlegen. Es gibt verschiedene Wassergärten, von denen einige Wasserfälle, kleine Brunnen und Teiche umfassen. Und realmente es ist gleichsam einfach zu warten. Puede ser ist jedoch wichtig, dass Sie den perfekten Ort für die Installment eines Hoch- oder Wassergartens auswählen. Einige Fische und Pflanzen benötigen Sonnenlicht. Daher müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Teich oder einen Wassergarten anlegen, throughout dems viel Sonnenwärme vorhanden ist.\nist eine Anschauung für jedes kugellampe garten\nDetails zu Kugelleuchte 3er Set 30 25 20cm Solar LED Gartenkugel Garten Leucht Kugel Lampe von kugellampe garten – Details zu Kugelleuchte 3er Set 30 25 20cm Solar LED Gartenkugel Garten Leucht Kugel Lampe\na Größe plusieurs Wassergartens: Pass away Größe certains Wassergartens oder certains Hochbeetgartens spielt eine große Rolle bei der Darstellung som Schönheit Ihrer Hochgärten. Mach realmente es weder zu groß dennoch zu klein; macht es nur proportional zu Ihrer Place.\no Finances für family room Wassergarten: Abhängig von Ihrem Finances und Ihren Anforderungen können Sie Ihren Wassergarten durch Steinen, Springbrunnen sowie anderen Stilen ausstatten, damit im or her schöner aussieht. Seien Sie vorsichtig bei som Auswahl der besten Nutzpflanzen für Ihren Garten, pass away Ihrem Spending budget entsprechen\nto Pflanzen- und Fischauswahl: Fische können nicht allein eine schöne Attraktion für Ihren Wassergarten sein, sondern können family room Pool area frei von Schmutz halten. Es gibt verschiedene Arten von Pflanzen, expire Sie auswählen können. Wenn Sie perish frei schwebende Pflanze möchten,\nkönnen Sie sie erhalten oder Pflanzen, pass away ebenso untergetaucht werden. Holen Sie sich einige Pflanzen für Ihren Garten, perish Sauerstoff liefern, ium bedroom Swimming für immer gesund zu halten.\nLicht Trend Garten Kugellampe Avellan  60cm mit Erdspieß 5 Meter Kabel from kugellampe garten\nNeben dems Bau eines Wassergartens throughout Ihrer Nähe können Sie auch einen Hochbeetgarten anlegen. Diese erhöhten Gärten verbessern das Aussehen Ihres Hauses sowie Sie können bequem in Hochbeeten arbeiten. Das Bauen und Pflegen von Hochbeetgärten ist i’m Vergleich zu normalen Gärten einfach. Diese Gärten sparen nicht nur Zeit, sondern internet marketing Idealfall auch viel Geld. Wenn Sie nicht über perish ausreichende Entwässerungsanlage verfügen, sind diese Hochbeetgärten perish ideale Lösung.\nDer Garten mit Hochbeeten reicht aus, other Ihnen bessere Bodenbedingungen zu bieten, und Sie können von Simpl zu Easi unterschiedliche Böden haben. Egal, physician Sie einen Gemüsegarten und einen Blumengarten anlegen möchten, Hochgärten sind Ihre bevorzugte Wahl. Diese Fine art von Gärten kann expire überschüssige Feuchtigkeit einfach ablassen. Ihre Pflanzen sehen durch diesen ordentlich angelegten Hochgärten unglaublich aus. Perish Hochbeetgärten bieten Ihnen bessere Erträge. Und expire Schädlingsbekämpfung wird within family room Hochgärten erleichtert. Durch anderen Worten, diese erhöhten Gärten verleihen Ihrem Haus und Garten genau wie Wassergärten ein ansprechendes Aussehen.\nCaitlina Richer ist freie Schriftstellerin. Neben dem Bau eines Wassergartens in Ihrer Nähe können Sie ebenso einen Hochbeetgarten anlegen. Diese erhöhten Gärten verbessern das Aussehen Ihres Hauses und Sie können bequem in Hochbeeten arbeiten. Das Bauen und Pflegen von Hochbeetgärten ist internet marketing Vergleich zu normalen Gärten einfach. Diese Gärten sparen nicht nur Zeit, sondern i’m Idealfall ebenfalls viel Geld. Wenn Sie nicht über perish ausreichende Entwässerungsanlage verfügen, können diese Hochbeetgärten expire ideale Lösung sein.\nWir werden dasjenige Bild unten anbieten kugellampe garten\n2er Set Kugelleuchten  30 40cm Außen Lampen Leuchten Garten Kugellampen from kugellampe garten\nElegante RGB LED Leuchtkugel für den Außenbereich from kugellampe garten\nLicht Trend Bolla XXL Garten Aussenkugel  80 cm Weiss Gartenkugel Kugelleuchte from kugellampe garten\ns LUCE Globe Garten Kugelleuchte  50cm from kugellampe garten\nMAXCRAFT Kugelleuchte Gartenlampe  50 cm Weiß from kugellampe garten\nKugelleuchte TOULA Modern 80cm Außenleuchten Haus from kugellampe garten\nEpstein Sun shine Kugelleuchte Außenleuchte from kugellampe garten\nLHG Kugelleuchte Gartenlampe D = 40 cm ohne Kabel from kugellampe garten\n3 x LED Solarkugel"Marla" Aussen Garten Kugel Leuchte mit Erdspieß Durchmesser 20 25 30 cm Solarleuchte Gartenleuchte Kugelleuchte Gartenkugel from kugellampe garten\ns LUCE Hänge Globe Kugellampe mit 12 Meter Kabel  30cm from kugellampe garten\nMAXCRAFT Kugelleuchte Gartenlampe  40 cm Naturstein Optik from kugellampe garten\nWas Reviewed by Wendah on Thursday, June 13th, 2019 Einzigartig Kugellampe Garten Konzept This Is Article Content About Einzigartig Kugellampe Garten Konzept\nTags: kugellampe garten solar, kugellampe garten strom\nGallery of Einzigartig Kugellampe Garten Konzept\nRelated to Einzigartig Kugellampe Garten Konzept


Abb. zeigt Wohnzimmer Komplett - Set I mit Fernseher und Dekoartikel - diese sind im Kaufpreis des Sets nicht enthalten.\nMit dem Wohnzimmer Komplett - Set I bringen Sie auf einfache Art und Weise ein Stück Natur in Ihr Heim – durch den modernen und funktionalen Stil der Möbel fügen sich diese perfekt in Ihre Wohnlandschaft ein. Zusätzlich sind die Möbel mit einem Push to open System ausgestattet. Mit einer Fülle an tollen Kombinationsmöglichkeiten präsentiert sich das attraktive Wohnzimmer.\nSeitenleisten sind aus massiver Eiche gefertigt\nRückwand mit natürlichem Eichen-Furnier aus HDF (Holzwerkstoff) gefertigt\nDie Tischbeine sind aus massiver Eiche gefertigt\nDie Tischplatte ist mit natürlicher Eichen - Furnier aus MDF (Holzwerkstoff) gefertigt\nPneumatisch ausfahrbar auf: 77 cm\n1 Höhenverstellbarer Couchtisch


Die Bedeutung der Ernährung für unsere Gesundheit\nHinweis zu vollwertiger Ernährung\nManche Menschen reagieren empfindlich auf Vollkornprodukte. Das kann entweder an der Umstellungsphase liegen oder am Konsum von Haushaltszucker. Generell sollte bei einer vollwertigen Ernährung Haushaltszucker vermieden werden.\nBei der Wahl des Getreides ist Ur-Dinkel (z. B. Oberkulmer Rotkorn), Einkorn, Emmer uind Roggen dem Weizen und naturreiner Sauerteig dem Hefeteig vorzuziehen. Bei Einkorn und Emmer ist zu beachten, dass der Teig nicht so klebrig wird und diese Getreidesorten nur wenig Wasser binden können. Für mehr Abwechslung kann Dinkel auch mit Amaranth, Quinoa, Reis, Hafer, Hirse und Buchweizen gemischt werden:\nAber wie immer in der Ernährung gilt auch hier, sich keinen Zwang anzutun. Wer Vollkornprodukte nicht verträgt oder nicht mag, kann es mit gesprosstem Getreide versuchen.\nDie beste und verträglichste Form Getreide zu sich zu nehmen ist die Keimung.\nGetreidesprossen enthalten ein Vielfaches an Vitalstoffen in leicht verdaulicher Form. Auch hier ist Dinkel dem Weizen vorzuziehen.\nBezugsquelle für Bio-Dinkelkeimbrot:\nBIO Dinkelkeimbrot aus 100 % frisch gekeimten Dinkel\nHinweis: Dies ist kein Werbelink. Wir haben durch einen evtl. Kaufabschluss keinerlei Vorteile. Wir selbst beziehen unser Brot fast ausschließlcih über Bettinas Keimbackstube und sind seit Jahren begeistert.\nTipp: Nehmen Sie beim ersten Mal das Probierpaket und wenn es Ihnen gefällt, bestellen Sie beim nächsten Mal eine größere Menge. Das Brot lässt sich dünn geschnitten sehr gut eingefrieren und schmeckt aufgebacken sehr aromatisch. Portionsweise aufgebacken, gibt es auch keinen Ausfall durch Schimmelbefall.\nZwischen Gesundheit unserer Ernährung und ausreichend Bewegung besteht eine enge Wechselbeziehung. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige moderate Bewegung – davon ein guter Teil im Freien – genügend Entspannungsphasen, ausreichend Schlaf und Zeit für sich selbst, gehören untrennbar zum Thema Gesundheit.\nBei der Ernährung sollten Sie auf eine vollwertige Ernährung achten, die ausreichend Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Ballaststoffe enthält. Wichtig ist zudem, beim Kochen viele frische Zutaten zu verwenden mit Kräutern, Obst und Gemüse der Saison und auf einen ausreichenden Anteil an Rohkost zu achten.\nOptimal natürlich, wenn die Zutaten aus biologischer Landwirtschaft vom Bauernhof in der Nachbarschaft stammen. Denn ausschlaggebend dafür, dass wir uns wohlfühlen und gesund bleiben, ist neben einigen anderen Faktoren, vor allem auch die Qualität unserer Lebensmittel mit einem hohem Anteil an Vitalstoffen, da unsere Zellen, unser Blut und unsere Zellzwischenräume sich aus genau jenen Baustoffen zusammensetzen, die wir über die Nahrung zuführen.\nDer Anteil an Fertiggerichten, Convenience Food, kaloriendichten Nahrungsmitteln und Softgetränken sollte daher so gering wie möglich gehalten werden und wenn überhaupt, die Ausnahme darstellen.\nBevorzugen Sie komplexe statt leere Kohlenhydrate und mehrfach ungesättigte (essentielle), insbesondere Omega-3-Fettsäuren, statt gesättigte Fettsäuren. Achten Sie zudem auf eine ausreichende Zufuhr Basen bildender Lebensmittel für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt und nehmen Sie genügend Flüssigkeit zu sich, am besten in Form von Wasser.\nBei allen Ernährungsformen und bei aller Beachtung der gesundheitlichen Aspekte, sollten Sie eines nicht aus dem Blick verlieren: Essen soll Spaß machen. Verlernen Sie nicht das Genießen und lassen Sie sich Zeit beim Essen.


Förderperiode 2023 bis 2027\nArchivfoto. © Celine Kebben\nKreis Olpe. Mitte Mai hat das Ministerium für Umwelt, Landwirtschaft, Natur- und Verbraucherschutz NRW bekanntgegeben, dass die Kommunen Hilchenbach, Lennestadt und Kirchhundem zur Auswahl als LEADER-Region vorgeschlagen werden und somit erstmalig von der LEADER-Förderung profitieren können.\nIn Zahlen bedeutet dies, dass 2,3 Millionen EU- und Landesmittel in der Förderphase 2023 bis 2027 für die Umsetzung von Projekten in die Region SauerSiegerland fließen werden. Die formelle Zulassung als LEADER-Region erfolgt allerdings voraussichtlich erst gegen Ende diesen Jahres nach der Genehmigung des Europäischen Landwirtschaftsfonds für die Entwicklung des ländlichen Raums.\nDie Bürgermeister des Trios „SauerSiegerLand“, Kyrillos Kaioglidis (Stadt Hilchenbach), Tobias Puspas (Stadt Lennestadt) und Björn Jarosz (Gemeinde Kirchhundem) sind stolz: „Wir bedanken uns ganz herzlich bei allen Bürgern, Vertretern aus den Vereinen, der Wirtschaft, der Kommunalpolitik und der Verwaltung, die konstruktiv an der Erarbeitung der Regionalen Entwicklungsstrategie (RES) mitgewirkt haben.“\nUnd weiter: „Wir freuen uns gemeinsam mit vielen Akteuren und Projektträgern unter dem Leitmotto unserer LEADER-Strategie „die Region SauerSiegerLand – unser gemeinsamer Raum für Leben und Arbeiten, Natur und Kultur“ eine zielgerichtete Zukunftsentwicklung unserer Heimat anzustoßen“.\nBis zum Beginn der LEADER-Förderperiode zum 1. Januar 2023 hat die neue LEADER-Region SauerSiegerLand noch eine wichtige Aufgabe, die förderrechtlich erforderlich ist, zu bewältigen: Für die Organisation des LEADER-Prozesses ist ein Verein „LEADER-Region SauerSiegerland“ zu gründen.\nDer Verein hat unter anderem die Aufgaben, die Ziele der Regionalen Entwicklungsstrategie umzusetzen und ein Regionalmanagement einzustellen. Der Vorstand als Entscheidungsgremium des Vereins bildet die Lokale Aktionsgruppe (LAG).\nDie LAG steuert unter anderem den LEADER-Entwicklungsprozess, berät und beschließt über die Förderprojekte und die Fortschreibung der Regionalen Entwicklungsstrategie.\nAntragstellung wohl ab 2023 möglich\nDer Startschuss für eine Förderantragstellung fällt voraussichtlich zu Beginn der Förderperiode 2023 bis 2027 Anfang des kommenden Jahres nach der Bildung der LAG und der Einrichtung eines Regionalmanagements.\nWeitere Informationen zum LEADER-Förderprogramm, zur Regionalen Entwicklungsstrategie SauerSiegerLand, zum Bewerbungsprozess und den förderrechtlichen Voraussetzungen finden sich online.\nFragen beantworten auch die LEADER-Koordinatorinnen Verena Hof-Freudenberg (Tel.: 0 27 33 28 82 60, E-Mail: v.hof-freudenberg@hilchenbach.de), Louisa Funke (Tel.: 0 27 23/60 85 58, E-Mail: l.funke@lennestadt.de), oder Susanne Kues-Gertz (Tel.: 0 27 23/4 09 38, E-Mail: s.kues-gertz@kirchhundem.de) richten.


Strategie für die 90er Jahre präsentiert: Bull integriert GCOS in ein Open-Systems-Konzept - computerwoche.de\nStrategie für die 90er Jahre präsentiert\nBull integriert GCOS in ein Open-Systems-Konzept\nHANNOVER (hv) - Die französische Groupe Bull hat - dem Branchentrend folgend - ihre Unternehmensstrategie für die 90er Jahre vorgestellt. Mit dem "Bull Distributed Computing Model" (BDCM) will das Unternehmen bis 1994 eine verteilte Informationsverarbeitung auf der Basis offener Systeme realisieren. Bulls proprietäre Systemumgebung soll in das Konzept integriert werden.\nDie Franzosen präsentieren ihr Gerüst für die verteilte Verarbeitung als ein Sechs-Schichten-Modell, auf das der Anwender je nach Bedarf zurückgreifen kann, um eine verteilte Informationsverarbeitung über herstellereigene und -fremde Systeme sicherzustellen. MS-DOS-Anwender sollen sowohl mit Nutzern des proprietären Betriebssystems GCOS als auch mit standardorientierten OS/2- und Unix-Systemen im Verbund arbeiten können. Geplant ist ein unternehmensweites Informationsmodell auf der Basis verteilter Datenbanken.\nZuoberst befindet sich eine Anwendungsebene, die sowohl mit horizontalen als auch vertikalen Softwareprodukten bestückt ist. Hier kommen Anwendungen für die Bürokommunikation und das Rechnungswesen, aber auch anwenderspezifische Branchenpakete zum Einsatz. Ergänzend werden als zweite Ebene die sogenannten Application Services eingeführt, die verteilte Anwendungen unterstützen und unter anderem Bausteine für die elektronische Post, den Dokumentenaustausch sowie für die Archivierung von Dokumenten enthalten.\nSystemfunktionen im Rechnerverbund\nZur CeBIT stellte Bull mit "Imageworks" eigens ein Produkt für die Verwaltung, Archivierung und Wiedergewinnung von Dokumenten vor, das auf dieser Ebene eingesetzt wird.\nDie dritte Schicht nennt Bull "Distribution Services" oder auch Verteilerdienste. Hier geht es darum, Systemfunktionen wie den Fernaufruf von Programmcode im Rechnerverbund (Remote Procedure Call) zu realisieren. Auch das Handling von verteilten Datenbanken findet\nin diesem Bereich statt. Schlüsseltechnologie ist die Distributed Computing Environment (DCE) von der Open Software Foundation (OSF). Als Basis steht unter diesen drei Ebenen die vierte Schicht "Kommunikations- und Systemservices".\nZwei weitere Module werden für die Anwendungsentwicklung und für Sicherheits- und Systemverwaltungs-Elemente fertiggestellt. Zum Baukasten für die Software-Entwicklung gehören neben einem Satz von CASE-Tools auch Produkte für die Programmentwicklung in verteilten Systemen. Die für den Systemadministrator vorgesehenen Sicherheitsprodukte sollen den Überblick über alle Funktionsbereiche eines unternehmensweiten Netzes ermöglichen.\nMit einem konkreten Zeitplan haben sich die Franzosen bei der Realisierung des Projektes selbst unter Druck gesetzt: Spätestens 1994 soll das "lntegrationsmodell" fertiggestellt sein. Bis dahin will Bull die Interoperabilität zwischen dem eigenen proprietären Betriebssystem GCOS und der Unix-Welt sowie den gängigen PC-Betriebssystemen realisiert haben.


Ergebnisse zu: Nussbaum | Kielwiki.de\nSockelleisten 'Kiel' - Nussbaum lackiert (Echtholzfurnier - 20.80.23) - Höhe 80 mm\n(9,60 EUR/m) Fußleisten / Sockelleisten sollen die Wand vor Stö&#223en und Verschmutzungen schützen und die Übergangsfuge zwischen Wand und Boden abdecken. Fußbodenleisten dienen aber nicht nur dem praktischen Zweck. Sie können auch ohne\n25 m Südbrock Fußleisten / Sockelleisten Kiel" - Nussbaum lackiert (Echtholzfurnier) (20mm x 80mm)"\n(8,00 EUR/m) (1 Profil = 2,5 Meter)! Die Sockelleiste "Kiel" hat eine Hoehe von 80 mm, eine Breite von 20 mm und verfuegt ueber eine Kabelkanalfraesung. Die aus furniertem Nussbaumholz gefertigte Sockelleiste "Kiel" wird bereits ab Werk mit einer schuetzenden Klarlack - Be\n50 m Südbrock Fußleisten / Sockelleisten Kiel" - Nussbaum lackiert (Echtholzfurnier) (20mm x 80mm)"\n(7,92 EUR/m) (1 Profil = 2,5 Meter)! Die Sockelleiste "Kiel" hat eine Hoehe von 80 mm, eine Breite von 20 mm und verfuegt ueber eine Kabelkanalfraesung. Die aus furniertem Nussbaumholz gefertigte Sockelleiste "Kiel" wird bereits ab Werk mit einer schuetzenden Klarlack - Be\n75 m Südbrock Fußleisten / Sockelleisten Kiel" - Nussbaum lackiert (Echtholzfurnier) (20mm x 80mm)"\n(7,83 EUR/m) (1 Profil = 2,5 Meter)! Die Sockelleiste "Kiel" hat eine Hoehe von 80 mm, eine Breite von 20 mm und verfuegt ueber eine Kabelkanalfraesung. Die aus furniertem Nussbaumholz gefertigte Sockelleiste "Kiel" wird bereits ab Werk mit einer schuetzenden Klarlack - Be\nLicht - Fußleisten & Licht - Sockelleisten "Kiel" Farbe: Nussbaum lackiert (Echtholzfurnier - 20.80.23L) inkl. Aluminium Schiene für die LED Montage (LED Stripes seperat erhältlich) Bei Fragen und Anregungen sprechen Sie uns gerne jederzeit an: Tel.: 05467 - 5569123 oder info@profistuck.de LED Wir setzten neue Trends und kombinieren Licht mit Holz Sockelleisten! Für das spezielle Design in Ihrer Wohnung können Sie nun LEDs in Ihren Fußleisten verbauen und erhalten so eine einzigartige indirekte Beleuchtung. Dabei können Sie alle Vorteile der LED-Technik nutzen und von den geringen Stromkosten und der langen Lebensdauer profitieren. Auch können Sie mit RGB LED Stripes Farbe in Ihr Eigenheim bringen oder mit einem Dimmer die Lichtstärke individuell -und Fernsteuerbar- regeln. Mit Lichtleisten - egal ob für Decke oder Fußboden - setzen Sie neue Akzente in Ihrer Wohnung und präsentieren Ihre eigenen vier Wände in einem individuellen Stil, der sich beispielsweise hinter der exklusiven Gestaltung von gehobener Gastronomie oder Hotellerie nicht zu verstecken braucht. Mit den hier angebotenen Lichtleisten und den LED-Leuchtmitteln können Sie sich bezahlbare, individuelle Lichtkonzepte erarbeiten und eine wunderbare, wohnliche Atmosphäre erschaffen. Licht Fußleisten bieten eine sanfte und angenehme Atmosphere und lassen den Raum größer Wirken. Ideal eigenet sich eine solche indirekte Beleuchtung für gemütliche Fernsehabende auf der Couch. Unsere Licht-Fußleisten machen sich aber nicht nur im Wohnzimmer gut, sondern im ganzen Haus. Im Schlafzimmer, Küche, Büro können sie weitere tolle LED Projekte realisieren und je nach Stimmungslage variieren. Mit Licht-Fußleisten erfahren Sie ein komplett neues Wohngefühl durch ein Produkt, an dem Sie noch viele Jahre Spaß haben werden. LED besitzten eine sehr hohe Lebensdauer, sodass Sie selbst bei einem Umzug die Sockelleleiste inklusive LED Beleuchtung ohne Probleme mitnehmen können. Die Montage bei Licht-Sockelleisten verhält sich annähernd gleich zur Montage ohne LED Beleuchtung. Lediglich bei einem (Gehrungs-) Schnitt wird das passende Werkzeug für die Aluminiumleiste benötigt. Die Sockelleiste "Kiel" Die von uns angebotene Sockelleiste "Kiel" gehört zu den mittelgroßen von uns angebotenen Sockelleisten und Fußleisten aus furniertem Echtholz. Die Sockelleiste "Kiel" hat eine Höhe von 80 mm, eine Breite von 20 mm und verfügt über eine Kabelkanalfräsung. Die aus furniertem Aningreholz gefertigte Sockelleiste "Kiel" wird aus unbehandelten Furnierholz hergestellt und im Rohzustand ausgeliefert, um Ihnen jede beliebige Farbgestaltung durch Beizen oder Lackieren zu ermöglichen. Die Sockelleiste "Kiel" ist plan geformt und im oberen Bereich großzügig abgerundet. Das aus Westafrika stammende Aningreholz ist ein mäßig hartes und festes Holz. Aningre - Holz eignet sich sehr gut zur Fertigung von Sockelleisten und Fußleisten, da es sich gut und leicht bearbeiten sowie messern und schälen lässt. Wegen der guten Kantenfestigkeit eignet sich Aningreholz ausgezeichnet für die Herstellung von Sockelleisten und Fußleisten. Auf Grund der sehr guten Bearbeitungsmöglichkeiten lassen sich aus Aningre - Holz die unterschiedlichsten Formen und Größen an Sockelleisten und Fußleisten herstellen. Gern fertigen wir für Sie auch individuelle Sockelleisten - sprechen Sie uns an. Die Sockelleiste "Kiel" gehört zu den klassisch gestalteten Sockelleisten und Fußleisten, die sich durch eine ansprechende Optik auszeichnen und ein Blickfang in Ihren Räumlichkeiten darstellen werden. Diese Sockelleiste wird sich durch ihre Höhe und die schlichte Form gut in Ihre Räumlichkeiten einpassen. Farblich gliedert sich diese Sockelleiste in den Bereich der klassischen, furnierten Echtholz - Fußleisten ein. Sockelleisten und Fußleisten aus Echtholzfurnier gehören zu dem Edelsten, was an Echtholzleisten herzustellen ist. Jedes Echtholzfurnier ist ein wertvolles Unikat, welches allen Sockelleisten und Fußleisten einen individuellen Charakter verleiht. Da nur die besten Edelhölzern zur Herstellung von Furnieren verwendet werden und der hochtechnisierte, anspruchsvolle Fertigungsprozess deutlich aufwendiger als bei MDF - Leisten oder folierten Massivholzleisten ist, sind Sockelleisten und Fußleisten aus furniertem Echtholz vergleichsweise teuer. Dennoch erwerben Sie eine Leiste, bei der das vom Holz gebotene kreative Potenzial voll ausgeschöpft wurde. Neben der Verarbeitung auf textilen Bodenbelägen, Parkett und Laminat können diese Fußleisten aus Holz auch problemlos auf anderen Bodenbelägen eingesetzt werden. Die Sockelleiste "Kiel" ist ein deutsches Markenprodukt und wird umweltfreundlich aus hochwertigen Materialien hergestellt. Diese Fußleiste ist durch das Aufsetzen der Leiste auf zuvor montierte Befestigungs-Clips aus Metall äußerst einfach und schnell zu montieren. Zu einem besonderen Hingucker wird diese Sockelleiste durch die verbaute Aluminiumschiene, welche Platz für LED Stripes bietet. Damit errreichen Sie eine dezente Beleuchtung im Bodenbereich. Im unteren Teil dieser Sockelleiste ist eine Aussparung für die mitgelieferte Aluminium Schiene. Die LED Streifen können spielend leicht in die Aluminiumschiene eingeklebt werden und wird dann zusammen einfach in die vorgesehene Aussparung der Sockelleisten "Kiel" gesteckt / verklebt werden. Passend zu der Aluminuimschiene können Sie optional zwischen 3 Gläsern wählen: Milchglas, gefrostetes Glas und Klarglas (nicht im Lieferumfang enthalten).. Montage Hier finden Sie alle Informationen zum Anbringen von Fußleisten und zur Montage von Sockelleisten Hier finden Sie mehr Informationen zu den Herstellern unserer Sockelleisten und Fußleisten Technische Informationen zur Licht-Sockelleiste "Kiel" Größe: 80 mm x 20 mm Farbe: Nussbaum lackiert Profil: klassisch Material: Echtholz, furniert Montage: auf Befestigungs-Clips aufstecken LED: Seperat hier erhältlich. Nicht im Lieferumfang enthalten.


Mehr-Sehnde.de – Die Webseite zur Kommunalwahl » Datenschutz\nDolgen, Evern, Haimar\nSehnde, Gretenberg, Klein Lobke\nWebseite CDU Sehnde\nMehr-Sehnde.de – Die Webseite zur Kommunalwahl\nFür die CDU Sehnde ist der Schutz personenbezogener Daten von höchster Bedeutung. Wir möchten Sie deshalb an dieser Stelle darüber informieren, wie wir Ihre Privatsphäre schützen, wenn Sie uns Ihre personenbezogenen Daten zur Verfügung stellen. Neben der selbstverständlichen Einhaltung der gesetzlichen Bestimmungen zum Datenschutz möchten wird uns mit diesen Hinweisen zum verantwortungsvollen Umgang mit Ihren Daten verpflichten, so dass Ihre Privatsphäre zu jeder Zeit geschützt wird. Uns ist es wichtig, dass Sie sich beim Besuch unserer Internet-Seiten sicher und wohl fühlen.\nWenn Sie auf die Internetseiten der CDU Sehnde zugreifen, werden automatisch Informationen allgemeiner Natur erfasst. Diese Informationen beinhalten z. B. die Art des Webbrowsers, das verwendete Betriebssystem, den Domainnamen Ihres Internet Service Providers und ähnliches. Hierbei handelt es sich ausschließlich um Informationen, welche keine Rückschlüsse auf Ihre Person zulassen. Daten dieser Art werden als sog. „Logfiles“ des Webservers ebenso beim Zugriff auf jede andere Webseite im Internet generiert. Es handelt sich hierbei also nicht um eine spezifische Funktion der CDU Sehnde. Informationen dieser Art werden ausschließlich anonymisiert erhoben und dienen einer statistischen Auswertung der Nutzung unserer Internetangebote.\nWir verwenden diese Daten ausschließlich zu den oben genannten Zwecken. Eine Weitergabe Ihrer Daten an Dritte erfolgt nicht. Als Ausnahme gelten hier Dienstleister, die im Auftrag der CDU Sehnde handeln. Neben den Daten, die Sie uns zur Verfügung stellen, verwenden wir Informationen aus der Art und Weise, wie Sie unser Angebot nutzen, um unser Angebot ständig zu optimieren und Sie möglichst schnell zu den Informationen zu führen, die für Sie interessant sein könnten.\nDie CDU Sehnde setzt technische und organisatorische Sicherheitsmaßnahmen ein, um Ihre uns zur Verfügung gestellten personenbezogenen Daten durch zufällige oder vorsätzliche Manipulation, Verlust, Zerstörung oder den Zugriff unberechtigter Personen zu schützen. Unsere Sicherheitsmaßnahmen werden entsprechend dem Stand der Technik fortlaufend verbessert und angepasst.\nFür Fragen, Anträge oder Beschwerden zum Thema Datenschutz steht Ihnen der Vorsitzende gerne zur Verfügung:\nEltz Weg 39\nTelefon: 05138 – 60 52 91\nCDU Stadtverband Sehnde Eltz-Weg 39\n05138/605291 info@cdu-sehnde.de CDU in Niedersachsen Entwickelt von Smit und Partner, Designer


Die Top 5 Tipps für das Abenteuer Kräuterwanderung - Energieleben\nKräuterwanderung mit Experten\nBei einer Kräuterwanderung ein Stück Leben gemeinsam gehen\nBesonders gerne begleite ich Kinder bei einer Kräuterwanderung. Wenn ich von Mutter Erde und ihren Wurzelkindern erzähle, wie sie sich im Jahresrad neue Kleidchen nähen und im späten Herbst sich wieder zu ruhe legen, leuchten alle Augen vor Begeisterung.\nDie Welt der Märchen, Mythen und Geschichten ist nicht nur für Kinder ein wunderbarer Zugang zur Natur. Auch Erwachsene können in dieser „Anderswelt“ – wie sie von unseren Vorfahren genannt wurde – ihren Alltag für eine Weile beiseiteschieben. Eine Kräuterwanderung, mit allen Sinnen erlebt, ist also ein Abenteuer für Groß und Klein. Und wie schon Albert Einstein sagte:\nKräuter sind aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken – als Hausmittel, in der Küche und sogar in der Körperpflege. Die mir wichtigsten Kräuter wachsen in meinem Garten, und manchmal taucht von ganz allein ein neues „Wurzelkind“ auf, das mir etwas sagen will.\nSeitdem ich mich intensiv mit der Natur beschäftige bin ich überzeugt davon, dass in unserer Heimat für alles ein Kraut gewachsen ist. Wichtig ist, nicht nur mit offenen Augen durch die Welt zu gehen, sondern auch mit offenem Herzen.\nSammelkorb bei einer Kräuterwanderung\nBei einer Kräuterwanderung entdeckst du die vielen Vorteile unserer Wildkräuter\nWildkräuter wachsen fast überall. Die meisten Wildpflanzen sind immun gegenüber den diversen Krankheiten, mit denen unsere Kulturpflanzen zu kämpfen haben. Sie benötigen außerdem keinen Anbau und Pflege, sondern müssen nur geerntet werden.\nDer hohe Vitamin- und Mineralstoffgehalt ist von Gartengemüse kaum zu überbieten. Ihr Gehalt an sekundären Pflanzeninhaltstoffen macht viele Wildkräuter auch zu Heilkräutern. Wir können durch Wildgemüse wieder eine Geschmacksvielfalt neu entdecken, die uns durch eintöniges, überzüchtetes Gartengemüse vorenthalten wird.\nWenn du nun ebenfalls Lust hast Wildpflanzen zu sammeln, dir aber unsicher beim Identifizieren essbarer Kräuter bist, rate ich dir unbedingt, an einer Kräuterwanderung, mit einer erfahrenen Kräuterexpertin oder einem Kräuterexperten teilzunehmen.\nFolgende wichtige Tipps möchte ich dir bei deiner Kräuterwanderung ans Herz legen\nBei einer Kräuterwanderung wird dir im Idealfall erzählt, worauf du beim Sammeln der Pflanzen achten solltest. Es gibt ein paar wichtige Grundregeln. Besonders die erste der folgenden Richtlinien solltest du wirklich befolgen, denn es gibt auch bei uns einige Pflanzen, die sehr giftig sind. Um Verwechslungen zu vermeiden, empfehle ich dir, in der Anfangszeit ein gutes Buch zur Pflanzenbestimmung auf deine Kräuterwanderung mit zu nehmen.\n# Tipp 1: Nur bekannte Pflanzen sammeln!\nWas kommt in meinen Korb?\nDas ist die wichtigste Frage bei einer Kräuterwanderung. Wildkräuter dürfen nur in die Küche, wenn du sie mit Sicherheit identifizieren kannst.\nUnsere Vorfahren, und noch heute lebende indigene Stämme, waren und sind uns in diesem Punkt weit voraus. Vor kurzem habe ich in einem Kräuterbuch gelesen, dass siebenjährige Kinder im Amazonasgebiet bereits mehrere hundert Pflanzen bestimmen können. Faszinierend, wenn man bedenkt, dass diese Menschen leichtfertig als primitiv bezeichnet werden. Sicher ist, dass dieses Wissen auch für die Jäger und Sammler in unseren Breiten über Leben und Tod entschieden hat.\nEin Paradebeispiel für Verwechslungsmöglichkeiten ist die Familie der Doldenblütler. In dieser Familie gibt es viele wertvolle Wildgemüsearten wie etwa Wiesenkerbel, Wilde Möhre und Giersch. Leider gehören zu dieser Verwandtschaft aber auch einige der giftigsten Pflanzen in unserer Gegend.\nHundspetersilie, Wasserschierling und gefleckter Schierling bilden ein tödliches Gift – das Coniin. Die Schierlinge sehen leider sehr ähnlich aus wie Kerbel. Ein gutes Erkennungsmerkmal ist jedoch ein intensiver Geruch nach Mäuse-Urin und die fleckigen Stängel.\nDer „Schierlingsbecher“ war bereits in der Antike eine recht verbreitete Methode der Hinrichtung. Trinkt man den Saft der Pflanze, wirkt das lähmend auf die Muskeln, wodurch schlussendlich die Atem- und Herzfunktion aussetzt. Sokrates wurde 399 v. Chr. auf diese Weise getötet.\nGiftpflanzen erkennen bei einer Kräuterwanderung\n# Tipp 2: Vom richtigen Zeitpunkt hängt auch in der Kräuterkunde alles ab\nWann sammle ich die Pflanzen?\nDie beste Erntezeit für Blätter, Blüten und das gesamte oberirdische Kraut ist der Vormittag eines sonnigen Tages. Die Pflanzen solltest du dann möglichst schnell verarbeiten, eine Ausnahme sind aber Beifuß und Waldmeister. Diese entfalten ihr Aroma erst, wenn sie etwas angewelkt sind.\nWurzeln kannst du entweder im Frühjahr oder im Herbst ernten, denn in diesen Jahreszeiten hat die Pflanze ihre Kraft in den Wurzeln gebündelt. Wer einmal eine Wurzel einer Heilpflanze ausgegraben hat, vielleicht eine Beinwellwurzel, kennt das Gefühl: Es ist, als ob man einen verborgenen Schatz aus dem Erdboden hebt. Also – Hände in die Erde!\nBeinwell sammeln bei einer Kräuterwanderung\n# Tipp 3: Wähle eine saubere Strecke für deine Kräuterwanderung\nWo sammle ich die Kräuter?\nWildkräuter gefällig vom Rand einer dicht befahrenen Straße oder einer intensiv landwirtschaftlich genutzten Fläche?\nDie Pflanze nimmt die Stoffe aus ihrer Umgebung auf. Welche Inhaltstoffe du mit deinem Essen zu dir nimmst, kannst du durch selbst gesammeltes Wildgemüse gut bestimmen. Suche dir also saubere und abgelegene Plätze für deine Ernte aus.\nDie richtige Strecke für eine Kräuterwanderung\n# Tipp 4: Mit Respekt vor der Natur\nWie sammle ich Kräuter?\nUm von einem Wildkraut auch in Zukunft noch genügend ernten zu können, ist es wichtig immer mindestens ein Drittel des Bestandes stehen zu lassen. Wenn du alles auf einmal aberntest, kann sich die Pflanze nicht mehr vermehren. Ein weiterer Tipp von mir – lege ein Notizbuch an. Ich vermerke die Fundorte von oft lange gesuchten Kräutern in einem kleinen Büchlein. Somit weiß ich auch einige Jahre später noch die Fundorte und kann ohne Suche die Kräuter nutzen.\nWer sich intensiver mit Kräutern und den Naturkreisläufen beschäftigt, erfährt oft tiefe Glückszustände. In Zeiten großer Veränderungen gehen Menschen in sich und begeben sich auf eine spirituelle Suche. Im Schamanismus unserer Vorfahren waren Pflanzen Hilfsgeister, die dem Sucher in schwierigen Lebensphasen und Übergängen halfen.\nUnd in diesem Sinne gehe ich bei einer Kräuterwanderung durch die Natur. Ich betrachte die Kräuter als Pflanzenfreunde, die natürlich auch mit Respekt behandelt werden wollen. Und genau so wie bei menschlichen Freunden, ist es auch bei den Kräutern: Man hat seine Freunde, die man gut kennt und auf die man sich verlassen kann. Und ab und zu lernt man neue Freunde kennen.\nKräuter sammeln bei einer Kräuterwanderung\n# Tipp 5: Kräuter und ihre Anwendungen\nWarum sammle ich genau diese Pflanze?\nAus praktischer Sicht solltest du dir die Frage stellen, ob du Wildgemüse oder Gewürzkräuter sammelst. Suchst du ein Kraut für ein bestimmtes Problem, solltest du es mitteilen. Früher lachte man noch über die Menschen mit den grünen Daumen, die murmelnd durch ihren Garten gingen und bei denen sich wie durch ein Wunder jedes halbverhungerte Blümchen erholte. Kommunikation mit Pflanzen ist möglich, wenn auch auf einer anderen Ebene als zu Mitmenschen oder Tieren. Du wirst schnell merken, dass dein Blick genau auf jenes Kraut fällt, das du im Moment brauchst, wenn du dir das Pflanzensammeln bewusst vornimmst. Niemand muss fanatisch werden, aber die zielgerichtete Aufmerksamkeit bringt sehr viel – am besten einfach das Handy ausschalten. Dazu ein passendes Zitat von Carl Gustav Jung:\nWildgemüse, Gewürzkräuter, Heilkräuter oder Räucherkräuter warten vor deiner Haustür auf Beachtung. Man muss sich nur ein wenig damit auseinandersetzen und schon stehen die Kräuter am Wegesrand in einem anderen Licht.\nBevor du in die faszinierende Vielfalt heimischer Wildkräuter eintauchst, und diese auch für dich nutzen möchtest, denke an meine fünf Punkte – kurz gesagt: WAS, WANN, WO, WIE und WARUM.


▷ Kleinkind Toilettentraining | So kann ihrem Kind geholfen werden!\nKleinkind Toilettentraining: So kann ihrem Kind geholfen werden!\n“Ich kann das schon alleine” – das ist eindeutig der Satz, den ich im letzten halben Jahr am meisten gehört habe… Und da man sein Kind zur Selbstständigkeit erziehen soll, muss man eben viel Zeit und gute Nerven einplanen, egal worum es gerade geht.\nNachdem meine Tochter auf gar keinen Fall mehr auf ein Töpfchen gehen wollte, die sind schließlich was für Babys, besorgten wir uns einen Toilettensitz .\nGar nicht mit ansehen konnte ich, wenn meine Tochter ihren Zahnputzhocker vor die Toilette stellte und versuchte, mit um die Knöchel schlackernder Hose hoch zu steigen und sich im Aufsteigen freihändig umzudrehen. Das sah doch immer sehr gefährlich aus. Rauf heben durfte ich sie leider nicht – weil sie es eben schon alleine kann.\n1 Die Handhabung…\n2 Der Sitz…\n3 Das Design…\n…ist kinderleicht, Toilettensitz hochheben, Toilettentrainer aufklappen und auf das Toilettenbecken legen. Die Treppe steht dann durch die beweglichen Füße automatisch sicher, egal wie hoch die Toilette ist. An den Griffen kann sie sich prima festhalten und es besteht keine Gefahr mehr, dass sie beim Rumdrehen herunterfällt.\nSchon nach kurzer Zeit konnte meine Tochter den Sitz alleine aufstellen, was bedeutet, dass sie ohne mir Bescheid geben zu müssen selbstständig auf Toilette gehen kann – ein großes Erfolgserlebnis!


StartseiteFeng ShuiElektrosmogSicherer mit dem Handy telefonieren & Elektrosmog vermeiden\nSkepsis scheint angesichts der dauervernetzten Umwelt auf jeden Fall angesagt. Die Internationale Krebsforschungsagentur der Weltgesundheitsorganisation bewertet Handystrahlung als „möglicherweise krebserregend“. Demnach sieht die Agentur begrenzte Hinweise dafür, dass hochfrequente elektromagnetische Strahlung, wie sie mobile Geräte aussenden, Krebs verursachen kann.\nDas Bundesamt für Strahlenschutz warnt zwar nicht vor dem Gebrauch von Mobiltelefonen. Aber es gibt deutliche Hinweise, wie die Strahlenbelastung durch die mobilen Geräte wie Smartphone oder Tablet zu verringern ist. Da heißt es zum Beispiel, dass sich das Gerät beim Telefonieren möglichst weit weg vom Körper befinden sollte. Man sollte also ein Headset nutzen. Weiter wird davon abgeraten, beim Telefonieren E-Mails abzurufen. Das erhöht nämlich die Strahlenbelastung enorm.\nAuf seiner Homepage veröffentlicht das Amt für Strahlenschutz eine Liste der Strahlenwerte von rund 2500 Mobiltelefonen und Tablets. Für viele alte Geräte oder Auslaufmodelle finden sich darin allerdings keine Strahlungswerte. Anzunehmen ist, dass ältere Geräte in der Regel höhere Werte aufweisen als neuere. Allerdings dürfte letztlich das eigene Nutzungsverhalten einen entscheidenden Einfluss darauf haben, welcher Strahlenbelastung man sich selbst aussetzt.\nWelche Langzeit-Auswirkungen hat Mobilfunkstrahlung auf unseren Organismus?\nIn der Liste des Strahlenschutzamtes sind die sogenannten SAR-Werte aufgeführt. Hinter dem Kürzel steckt die spezifische Absorptionsrate, die in Watt pro Kilogramm ausgedrückt wird. Der Wert beziffert die Energieaufnahme im Körper. Das Bundesamt nennt für Mobilfunkgeräte einen SAR-Wert von höchstens 2 Watt pro Kilogramm, „um gesundheitliche Wirkungen der hochfrequenten Felder auszuschließen“, wie es auf der Homepage heißt. Als strahlungsarm werden solche Geräte bezeichnet, deren SAR-Wert höchstens 0,6 Watt pro Kilogramm beträgt.\nBlättert man durch die SAR-Liste des Amtes für Strahlenschutz, dann tauchen recht häufig Werte auf, die über 0,6 Watt pro Kilogramm liegen. Es sind deutlich mehr als die Hälfte der aufgeführten Geräte, die demnach nicht als strahlungsarm gelten können. Von den aktuell auf dem Markt erhältlichen Mobilfunkgeräten sind nach Angaben des Amtes 46 Prozent – gemessen an den jeweiligen SAR-Werten – strahlungsarm.\nBesondere Vorsicht empfiehlt das Strahlenschutzamt bei Kindern. Immerhin befinden sie sich noch in der Entwicklung und könnten empfindlicher auf Strahleneinwirkungen reagieren. Konkreter wird es vonseiten des Bundesamtes nicht. Denn bislang gilt nur die Wärmewirkung von hochfrequenten elektromagnetischen Feldern, wie sie Mobilfunkgeräte produzieren, als erwiesen. „Fraglich sind mögliche biologische Wirkungen nicht-thermischer Art im Bereich niedriger Intensitäten hochfrequenter Strahlung, deren Existenz bisher wissenschaftlich nicht nachgewiesen wurde, die aber weiterhin erforscht werden“, heißt es dazu vom Bundesamt für Strahlenschutz.\nBesser vermeiden: Elektrosmog während der Schwangerschaft (Foto: Phil Campbell)\nFür das mobile Surfen im Internet sollte ein WLAN genutzt werden, empfiehlt das Amt für Strahlenschutz. Die Strahlenbelastung ist beim WLAN deutlich geringer als beim Surfen per Mobilfunktechnik. Vor nicht allzu langer Zeit warnte allerdings das gleiche Amt auch vor der Strahlenbelastung durch WLAN-Netze. Schulen sollten ihre Schüler nicht mit WLAN-Verbindungen im Internet arbeiten lassen, hieß es im vergangenen Jahr.\nWer Handystrahlen skeptisch gegenüber steht, den beruhigen die vorsichtig formulierten Warnungen von amtlicher Stelle sicherlich nicht. Im Gegenteil. Wer nach Möglichkeit einen Bogen um noch mehr mobile Strahlung macht, macht bestimmt nichts falsch.\nwww.welt.de – So telefoniert man sicherer mit dem Handy\nich verkaufe Artikel zur Unterstüztung bei Elektrosmog.\nDie Frage, ob er jetzt schädlich ist, beantworte ich immer so:\nWir haben immer mehr strahlende Geräte. Man muss nur einmal durch den eigenen Hausstand laufen und schauen, was es da gibt: Handys, Tablets, Spielekonsolen, WLAN, Computerstrahlung, Bildschirmstrahlung, Stromleitungen, verschiedene Lampen mit unterschiedlichen Frequenzen, intelligente Heizungsableser und funkgesteuerte Rauchmelder, private Drohnen, Garagentoröffner, Bahnstrom, Starkstromleitungen, Photovoltaik, Alexa & Co. und so vieles mehr! Da kommt eine ganze Menge neuer, künstlicher Strahlung zusammen. Und dabei sind die Nachbarn noch gar nicht mitgerechnet.\nVon Hohenheim hat schon sinngemäß ausgedrückt, dass jedes Ding ein Gift ist, nur die Dosis macht den Unterschied. Und der eine merkt es eben früher, der andere später.\nDas ist wie beim Sonnenbrand: der eine Hauttyp verträgt weniger Strahlung, der andere mehr. Und selbst der für uns lebensnotwendigen(!) Sonnenstrahlung setzen wir uns nicht 24 Stunden, 7 Tage die Woche aus. Und da soll die ununterbrochene Dauerberieselung mit fremder, selbstgeschaffener Strahlung uns nicht irgendwann beeinflussen? Wer das annimmt, hat noch nicht zu Ende gedacht. Und was beim Sonnenbrand der helle Hauttyp ist, ist beim Elektrosmog der Elektrosensible. Er merkt es einfach schon früher und intensiver. Die anderen haben halt ein dickeres Fell.\nIch selbst habe das Glück, in einem Funkloch zu wohnen, wo nicht einmal 3G funktioniert. Das ist ein großes Glück.\nEin Tip zum Schlafen – auch, wenn das im Artikel nicht vorkam: das Bett sollte so stehen, dass der Kopf im Norden und die Füße im Süden liegen. Wenn das nicht geht, sollte der Kopf im Westen und die Füße im Osten liegen. Das sind Positionen, die im Einklang mit dem Erdmagnetfeld sind. Es gibt auch andere Maßnahmen, die kein Umstellen erforderlich machen und generell sehr viel zu dem Thema Schlafen, Elektrosmog, Strahlung usw. an sich zu sagen, aber das sprengt meine Ergänzung zu dem Beitrag und dafür gibt es noch andere Seiten, die sich ganz konkret damit beschäftigen.\nInteressant ist vielleicht auch noch, dass der Körper ebenfalls überall eine elektrische, magnetische und elektromagnetische Ladung hat und dass es Unterschiede bei Mann und Frau gibt, die ebenfalls für Harmonie sorgen, aber das ist nochmal ein größeres Thema, aber: doch sicherlich einmal spannend, davon gehört zu haben.


Grundstück schenken lassen oder besser kaufen (Schenkung)\nGrundstück schenken lassen oder besser kaufen\nMeine Oma besitzt ein Haus. Wir überlegen, auf einem Teil des Grundstück einen Hausanbau zu bauen. Was wäre taktisch die beste Lösung? Kann sie uns das Grundstück schenken? Oder sollten wir es lieber kaufen?\nSteht man bei einer Schenkung im Grundbuch und können die Erben was dagegen tun oder haben die da nichts mit zu reden?\nWir wollen später, wenn das Hauas verkauft wird, nicht vom Grundstück fliegen.\nsie kann ein Grundstück für 1€ verkaufen, damit gehört es euch egal ob erbe hin und her, bei einer schenkung habt ihr das gleiche recht, aber mit einem kaufvertrag selbst für 1 euro habt ihr es schriftlich.\nWolfi0410 18.03.2013, 22:40\nFalsch, da spielt das Finanzamt nicht mit.\nRechnet aus was billiger wird, angemessener Kaufpreis mit Grunderwerbssteuer oder Schenkung mit Schenkungssteuer. die anderen Kosten sind gleich und fallen bei beiden Vorgängen an, also Notar, Gericht etc. Angemessener Kaufpreis wäre knapp unter dem Bodenrichtwert. Bodenrichtwert erfährt man beim Gutachterausschuß des Katasteramtes.\nFragt beim Finanzamt nach ob die Grunderwerbssteuer bei Verkauf Oma - Enkel noch wegfällt (Verkauf unter Verwandten ist steuerfrei) und wie hoch der Freibetrag bei einer Schenkung unter gleicher Konstellation ist.\nAuf jeden Fall gehört Euch das Grundstück anschließend und die Erben können da nicht mehr drann fummeln wenn Oma noch im Vollbesitz ihrer geistigen Kräfte ist.\nWenn ihr einen Anbau machen wollt sprecht erst mit dem Bauamt, da sind Grenzabstände einzuhalten. Kann sinnvoller sein Oma baut erst das Haus und überträgt anschließend das Grundstück mit Anbau.\nSofern die Eigentümerin Ihnen das Grundstück schenkungsweise überträgt oder gegen einen vereinbarten Preis verkauft, stehen Sie anschliueßend als Eigentümer im Grundbuch.\nBei einer Schenkung wie auch bei einem Verkauf zu einem Preis, der unter dem eigentlichen Wert des Grundstückes liegt, stehen den Erben innerhalb der nächsten 10 auf die Übertagung folgenden Jahre Erbergänzungs- bzw. leiblichen Abkömmlingen Pflcihtteilsergänzungsanprüche zu., die sich gegen Sie als Erwerber richten können. Es wäre Ihen daher zu raten, das Objekt von einem öffentlich bestellten Gutachter schätzen zu lassen und zu diesem Preis zu erwerben. dies bewahrt Sie auch vor Nachstellungen des Finanzamtes hinsichtlich einer vermuteten Schenkungssteuerpflicht.\nWenn sie es verschenkt ist es danach euer Eigentum. Schenkungen von höherem Wert müssen jedoch irgendwie versteuert werden, wenn euch das nicht passt wäre kaufen sinnvoller. Wichtig ist jedoch, das ihr das mit einer Urkunde macht, idealerweise bei einem Notar.\nWolfi0410 18.03.2013, 22:39\nGrundstücksangelegenheiten gehen in D nicht nur idealerweise sondern immer nur unter Mitwirkung eines Notars weil nur der Grundbucheintragungen veranlassen kann.\nQuappe 20.03.2013, 14:25\nFrage klang für mich so nach "Sollen wir es offiziell kaufen oder einfach dort bauen, ist ja Familie und die erlaubt es".\nGrundstückskauf von der Verwandschaft?\nMöchte das Grundstück von meiner Oma erwerben das ca 80000€ Wert ist, und sie kann ja eigentlich damit machen was sie will also könnte sie mir das Grundstück für 10000€ verkaufen bzw an jeden den sie möchte, ohne das irgendwann die Erben kommen und sagn warum haben wir davon nichts bekommen, weil verkauft ist verkauft, oder?\nGrundstückin geschenkt von Fremden?\nHallo. Ich könnte ein Grundstück geschenkt bekommen. Was muss ich beachten? Derjenige der das Grundstück verschenkt, hat es vor 40Jahren selbst geerbt und möchte es einfach loswerden. Ich bin interessiert daran. Nun meine Frage. Was kommen für Kosten auf mich zu außer Notar und Grundbuch. Es gibt dort auch gesetzlich Erben, die wollen es abet nicht. Ist Schenkung günstiger oder Kauf für z.B. 1€?\nich hab da mal eine Frage zur nötigen Eintragung ins Grundbuch oder auch nicht ;). Und zwar stellt sich unserer Situation wie folgt da:\nMitte 2013 wurde das Grundstück, auf dem wir nun unser Haus gebaut haben, von meinen Schwiegereltern an meine Frau als Schenkung übertragen (Wert ca. 70.000€)\nAufgrund der damaligen Steuerlichen Schenkungsgrenze an Dritte (Schwiegersohn in späh) von 20.000€ haben wir uns dazu entschieden, nur meine Frau als Eigentümerin ins Grundbuch eintragen zu lassen.\nEnde 2013 gabs dann die Heirat ohne Ehevertrag oder irgend eine Art von Gütertrennung.\nEnde 2014 Stand dann nun unser Haus endlich nach zwei Jahren der Planung und Durchführung (Wert ca. 250.000€). Dahrlenverträge wurde von beiden Partner unterschrieben.\nJetzt meine Frage an euch: Hab ich als Ehemann nun Rechte/Pflichten an dem Grundstück bzw. Gebäude oder lediglich Rechte in finanzieller Form? Oder muss ich mich um abgesichert zu sein noch nachträglich mit Zustimmung meiner Frau (extrem gebührenpflichtig) ins Grundbuch eintragen lassen?\nFür euere Rückmeldunge wäre ich euch sehr dankbar ;).\nSchenkung von Grundstück rückgängig machen\nwenn jemand die Hälfte eines Grundstück mittels Schenkung überträgt, wobei diese Schenkung dann wieder rückgängig gemacht wurde.... welchen Status hat dann dieses Grundstück. Ist es ein Grundstück, das einmal nur x und dann x und y gemeinsam gehört hat und jetzt wieder nur noch x gehört, oder ist es ein Grundstück, dass x gehört und immer nur x gehört hat? Ich hoffe, ihr wisst, was ich meine, nicht philosophisch gedacht, sondern rechtlich und die Eintragungen im Grundbuch betreffend. Haftet es am Grundstück an, dass es einmal zur Hälfte y gehört hat, oder sind diese Eintragungen dann gelöscht und für niemanden mehr rekonstruierbar, wer einmal Mitbgesitzer war?\nSchenkung an Enkel, Auszahlung des Pflichtteils der Erben\nHallo, meine Oma möchte uns ihr Haus schenken und ein lebenslanges Wohnrecht behalten. Die 200.000 € Freibetrag werden nicht überschritten. So dass für die Schenkung auch keine Erbschaftssteuer anfällt. Wir haben uns mit den Kindern der Oma geeinigt, daß wir Ihnen einen Betrag ausbezahlen (schenken) und Sie dafür auf ihren Pflichtteil beim versterben meiner Oma verzichten. Gibt es auch Freibeträge für die Schenkung von mir (Nichte an Onkel und Tante) und wenn ja wie hoch sind diese? Oder kann man die Abgeltung des Pflichtanteils nicht über eine Schenkung und damit Steuerfrei für die Onkels und Tanten bzw. für die eigenen Eltern regeln?\nGrundbucheintrag direkt von Verstorbenem auf Käufer?\nEin Grundstück steht noch im Grundbuch auf Namen des Erblassers. Nun soll es vom Erben (Nachweis durch Erbschein) verkauft werden. Kann die Umschreibung direkt auf den Käufer vorgenommen werden, ohne vorher noch den Erben einzutragen, also sozusagen überspringen.\nSchenkung/geliehenes Geld an die Erben zurückzahlen?\nMein Freund hat von seiner Oma zu Lebzeiten einiges an Geld bekommen um Schulden abzubezahlen. Es wurde nie richtig vereinbart ob das Geld zurück gezahlt werden muss bzw. ob es sich um eine Schenkung bzw. Leihgabe handelt. Entweder hat die Oma das Geld selbst abgehoben oder meinem Freund eine schriftliche Vollmacht mitgegeben in der Stand dass er so und soviel abheben darf (Sparbuch z.b.). Seine Oma ist nun gestorben und er weiß nicht ob er das Geld zurückzahlen muss an die Erben (seiner Mutter Tante und dem Onkel). Es ist halt nicht klar dass dieses Geld nur ein Darlehen war. Das mit dem Geld ist ca. 6 Jahre und die Oma war bis zum Schluss bei vollem Verstand. Danke für eure Hilfe\nerbrecht wenn Grundstück vor tod verkauft wird\nHallo, eine Oma verkauft an eine ihrer vielen enkelinnen ihr gartengrundstück weit unter wert. Sagen wir Grundstück ist 70000,00 € wert und sie verkauft es für 20000,00 €. Erste Frage haben die Kinder der Oma recht einspruch zu erheben bzw müssen diese vorher gefragt werden? Zweite Frage wenn Oma und Opa versterben, gibt es für die Kinder kaum Erbe, könnte aber mehr da sein wenn Oma das Grundstück für den eigentlich Wert verkauft hätte. Können die Kinder sich den Pflichtteil von der Enkelin holen obwohl es ein Verkauf war und keine Schenkung?\nTrotz Grunddienstbarkeit bauen?\nwir besitzen ein Grundstück, welches durch Leitungen belastet ist. Diese sind auch im Grundbuch eingtragen. Nun haben wir vor auf dem Grundstück zu bauen. Allerdings liegen die Leitungen sehr ungünstig. Sie gehen mittig durch das Grundstück. Nun haben wir die Frage, ob man das Recht besitzt die Leitungen auf eigene Kosten so zu verlegen, dass man auf dem Grundstück bauen kann?


BDA: Arbeitgeber ...\nBERLIN (ks). Die Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände (BDA) lehnt die Pläne von Bundesgesundheitsministerin Ulla Schmidt zur Senkung der Arzneimittelkosten entschieden ab. BDA-Präsident Dieter Hundt erklärte vergangenen Montag in Berlin, die Maßnahmen seien unzureichend und ordnungspolitisch fragwürdig. Die pauschale Absenkung der Arzneimittelpreise stelle einen Eingriff in die Preispolitik der Unternehmen dar. Zudem trügen die geplanten Maßnahmen nicht zu einer verstärkten Eigenverantwortung der Versicherten bei.\nDer Arbeitgeber-Präsident hat sich angesichts der Finanznöte in der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) für einen schnellen Umbau im Gesundheitssystem ausgesprochen. Die von Schmidt in die Wege geleiteten Einzelmaßnahmen seien kein Ersatz für eine wirkliche Reform und gingen zum Teil in die falsche Richtung.\nDie Vorstellungen der BDA zu einer Reform setzen an anderen Stellen an. Hundt plädierte für Einschränkungen der Kassenleistungen, mehr Eigenverantwortung der Versicherten und mehr Wettbewerb im Gesundheitswesen. Er schlug vor, den Leistungskatalog der Kassen in Grund- und Wahlleistungen zu splitten. So sollten die Kosten für Kuren, Fahrtkosten und Zahnersatz künftig nicht mehr von den Kassen erstattet werden. Ebenso müsse die Bezahlung des Mutterschaftsgeldes korrigiert werden.\nGespart werden könne auch bei "medizinisch nicht notwendigen Leistungen". Hierzu zählt Hundt etwa überflüssige Röntgen- und Laboruntersuchungen sowie unnötige Verschreibungen und Operationen. Er schätzt, dass solche Leistungen die GKV derzeit 25 Milliarden Mark kosten – das sind etwa 10 Prozent ihrer Gesamtausgaben.\nArbeitgeberanteil auf sechs Prozent einfrieren\nDer Arbeitgeber-Präsident sprach von einem Einsparvolumen von insgesamt 40 Milliarden Mark. Ziel sei es, den Kassenbeitragssatz auf unter zwölf Prozent drücken, ohne dass sich die Versorgung der Patienten verschlechtere. Den Arbeitgeberanteil an der Krankenversicherung möchte Hundt auf sechs Prozent gesetzlich festgeschrieben sehen. Zu diesem Zwecke sollte auch eine ergänzende private Zusatzversicherung, ähnlich wie in der Rentenversicherung, eingeführt werden.\nNächste Gespräche am Runden Tisch im Dezember\nIm Gesundheitsministerium wollte man zu den Vorschlägen der Arbeitgeber nicht Stellung nehmen. Eine Sprecherin verwies auf das nächste Zusammentreffen am Runden Tisch, das für Dezember geplant ist. Hier würden sämtliche Ideen diskutiert.\nDAZ 2001, Nr. 40, S. 34, 30.09.2001\nBDA fordert Freigabe der Rx-Preise


Massagepistole mit 6 Massageköpfen und 9 Geschwindigkeiten für 51,59€(Statt 85,99€)\nSparfuchs24 10. November 2020 Fitness, SportAmazon\n51,59€ 85,99€ zum Deal\nWer häufig unter Verspannungen leidet oder seinen Muskeln nach dem Sport etwas gutes tun möchte, kann mit einer Massagepistole Abhilfe schaffen.  Durch den Gutschein „TIGFOX66“ erhalten wir bei Amazon die Massagepistole mit 6 Massageköpfen und 9 Geschwindigkeiten für 51,59€ inkl. Versand.\nDeep Tissue Muskelmassagepistole: Es verfügt über eine starke und leistungsstarke hochfrequente , die die Durchblutung durch bequeme Percussion beschleunigt, die nach dem Training produzierte Milchsäure schnell abbaut und Schmerzen und Beschwerden beseitigt. Es entspannt die steifen und angespannten Muskeln, verkürzt die Erholungszeit der Muskeln, entspannt den Körper und verbessert die Gesundheit der menschlichen Weichteile.\n6 Massageköpfe und 9 Geschwindigkeitsstufen: DieTiefenmassagegeräte ist mit 6 unterschiedlich geformten Massageköpfen ausgestattet, die für alle Muskelgruppen geeignet sind. Daher kann es für verschiedene Muskeln, Triggerpunkte, Gelenke und Tiefengewebe verwendet werden, um verschiedene Körperteile wissenschaftlich und effektiv zu entspannen. 9 einstellbare Geschwindigkeitsstufen sorgt für Intensität der Massage, damit es Knochenschäden reduziert und ein gutes Massageerlebnis anbietet,verkür\n2 Massage Modi: Der Medi Modus verfügt über 2 einstellbare Geschwindigkeiten, die sich sehr gut zur Muskelentspannung und Körpermassage eignen. Der Fitness-Modus hat 9 einstellbare Geschwindigkeiten und ist sehr gut für Profisportler und Fitness-Enthusiasten geeignet.\nLange Arbeitszeit & Auto off schutz: Das Massagegerät mit 2600 mAh Akku, damit es etwa 6-8 Stunden nach dem Aufladen weiterarbeiten kann. Für Ihre Sicherheit, Es hat auch eine 10 minütige Auto Off Funktion, um Ihren Körper und das Gerät zu schützen.\nSuper leise und Tragbar: Das Geräusch der Massagepistole wird während des Gebrauchs 45 dB nicht überschreiten. so wird es niemanden stören. Aufgrund seiner ultrakompakten Größe und seines Gewichts (nur 1,8 Pfund) können Sie es mitnehmen, was es ideal für den Einsatz in Privathaushalten, Büros und Fitnessstudios macht.\nHappy Belly Frucht-Nuss-Mix 4er Pack (4x200g) für 8,99 € inkl. Prime-Versand (+ weitere Sorten)\nAC Mailand Puma Football Culture Herren Hoodie (Gr. S - XXL) - für 27,94€ inkl. Versand statt 36,99€\nGratisartikel und Kostenloses 4169\nDies & Das 93262


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Kurzes, knackiges Training - #MEIDStyle Workout & Plans — ich-lerne.online #MEIDStyle – ich-lerne.online\nViele Menschen haben in der heutigen, hektischen Zeit keine Gelegenheit mehr sich ihrem Körper zu widmen...\nHol Dir jetzt dein #MEIDStyle Online Workout Paket und erschaffe den Körper, den du immer wolltest!\nWas ist #MEIDStyle\nDu wirst viel Motivation benötigen um Deine Ziele zu erreichen - und die wirst Du auch bekommen! Durch regelmäßige Updates über Email und Instagram wirst Du die Motivation nicht verlieren.\nGib niemals auf! Endurance steht für das Durchhaltevermögen, das Du haben musst um auch nach Rückschlägen wieder aufzustehen und weiterzumachen.\nEin klarer Wille ist von Nöten, um immer mehr und mehr Erfolge zu verbuchen. Hast Du den Willen - dann hast Du die Macht!\nSetze Deine Ziele und denke jeden Tag darüber nach! Was möchtest Du erreichen und vorallem warum? Schreibe sie Dir auf, halte sie fest. Wir werden sie gemeinsam erreichen!\nDich erwarten wöchentliche Trainingspläne mit jeweils drei Workouts.\nDiese teilen sich auf zwei Kraftausdauer- und einem reinen Ausdauerworkout auf.\nSomit trainierst du deinen kompletten Körper inkl. deiner Ausdauer.\nAlle Workouts sind so ausgelegt, dass sie sowohl für Anfänger, als auch für Profis an die Belastungsgrenze führen. Dies ist auch der Reiz den HIIT, HIT und das funktionelle Training und deren Effekte ausmacht.\nFür unsere Workouts benötigst du nichts außer 2 qm² Platz, eine Matte und dem wichtigsten Trainingsgerät - deinem Körper!\nFür das Ausdauerworkout wirst du eine Laufstrecke benötigen. Solltest du hier die Gelegenheit nicht haben, so kannst du auf andere Kraftausdauerworkouts ausweichen.\nNein, alles was du benötigst, erfährst du im beiliegenden Videokurs "HIIT Perfektionstraining". Hier sind auch alle Übungen aufgelistet inkl. Videos und Ausführung.\nSolltest du dir unsicher sein, ob #MEIDStyle wirklich etwas für dich ist, kannst du dich zum kostenlosen Einsteigerkurs inkl. Email Coaching im "Noch nicht überzeugt"-Popup eintragen. Hier erhälst du Zugriff auf den exklusiven Mitgliederbereich und kannst dir alles in Ruhe ansehen.\nWas bringt das #MEIDStyle Programm?\nIm #MEIDStyle Programm wirst Du in kürzester Zeit wirkliche und langanhaltende Ergebnisse sehen. Wir geben gemeinsam alles um Deine Ziele zu erreichen und zu halten!\nErreiche deinen Traumkörper\nÜberschüssige Pfunde verlieren, Muskeln aufbauen, am Strand gut aussehen - alles kann so einfach sein!\nEs wird nicht immer leicht werden, aber zusammen können wir alles erreichen!\nMethoden mit Fundament\nDu bekommst keine 0815 Workouts und Pläne, sondern wirklich selbst getestete Methoden mit denen Du Deine Ziele schneller erreichen kannst.\nIch zeige Dir, wie Du Dir selbst klare Ziele setzt und diese auch erreichst.\nNichts klappt so richtig ohne die richtige Motivation. Du wirst regelmäßig per Mail und auf Instagram mit Motivationsschüben versorgt.\nEndlich energiegeladen durch den Tag gleiten. Du wirst Dich einfach gut fühlen!\nDu hast nun endlich wieder Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben!\nDurch die kurzen, knackigen Workouts stehst du nun keine drei Mal die Woche jeweils zwei Stunden im Fitnessstudio.\nEin durchschnittliches Workout dauert nur 20 Minuten!\nSomit kannst du dich auf deine Familie, deine Freunde und deine Freizeit konzentrieren!\nWas erwartet Dich nun als neuer #MEIDStyler\nDu kannst zwischen 3 #MEIDStyle Workout Paketen wählen\nBis zum 22.03.2020 gibt´s das komplette 3 Monats Paket absolut kostenfrei! 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Risk-Map 2016 - Das sind die unsichersten Länder weltweit - Radio Hamburg\nDas sind die unsichersten Länder weltweit\nDie Risk-Map 2016.\nIhr wollt Euren Urlaub für 2016 planen und fragt Euch, wohin man bedenkenlos reisen kann? Die neue "Risk-Map" verrät es Euch!\nBevor Ihr Euren Urlaub plant, solltet Ihr Euch ein Bild von den Sicherheitsrisiken machen, die vor Ort herrschen. Das britische Beratungsunternehmen "Control Risks" hat jetzt die neue "Risk-Map" für 2016 herausgegeben. Eine virtuelle Weltkarte, auf denen Länder in fünf Risiko-Kategorien eingestuft werden: unbedeutend, gering, mittel, hoch und extrem.\nDie Analyse basiert auf den Geschehnissen des laufenden Jahres und einer Prognose für 2016. Dinge, die Einfluss auf die Einstufung haben, sind z.B. die aktuelle politische Lage, Terrorgefahr, Mord, Überfälle, Betrug, Entführungen, Diebstahl, Korruption und Sachbeschädigung.\nSyrien, Irak und Jemen extrem gefährlich\nInsgesamt gibt es zehn Länder, die als "extrem" eingestuft wurden. Darunter bekannte Krisenregionen, wie Syrien oder Irak. Außerdem dazu gehören Afghanistan, Libyen, Somalia, die Demokratische Republik Kongo, der Jemen, sowie Teile Pakistans, und die Zentralafrikanische Republik. Neu in dieser Liste ist Burundi.\nUrlaubsziel Ägypten mit zweithöchster Risikostufe\nEtwas entspannter scheint die Lage in Nigeria geworden zu sein. Das Land wurde von "extrem" auf "hoch" heruntergestuft. Nur der Nordosten – wo die Terrororganisation "Boko Haram" diverse Anschläge verübte – bleibt "extrem". Ebenfalls in der Kategorie "hoch" findet sich das beliebte Urlaubsziel Ägypten wieder. Auch andere beliebte Reiseziele, wie Thailand oder Teile Mexikos, wurden mit "hoch" bewertet. Außerdem dabei sind Länder wie Indien, Teile der Ukraine, Myanmar und Haiti.\nBrasilien erhält mittlere Bewertung\nZu den Ländern mit mittlerem Sicherheitsrisiko zählen beispielsweise Russland, Südafrika und Indonesien. Dazu kommen einige südamerikanische Länder wie Bolivien, Peru oder Kolumbien. Auch Brasilien, wo 2016 die olympischen Sommerspiele in Rio stattfinden, bekommt die Einstufung "mittel".\nBesonders Westeuropa wird als "unbedeutend" und "gering" auf der Risiko-Skala eingestuft. So finden sich Frankreich, Großbritannien, Spanien und auch Deutschland in der Kategorie "gering" wieder. Unbedeutend wird das Risiko in Ländern wie Portugal, Norwegen, Island oder Grönland eingestuft. Besonders sicher sind auch Kleinstaaten wie Andorra, Malta, Luxemburg und Monaco.


Schutzengel - Flensburg Journal\nHome Aktuelles Schutzengel\nEs ist der 6. September 2015. In Neumünster sind heute Morgen die ersten 400 Flüchtlinge in überfüllten Zügen angekommen. In den nächsten Wochen werden Tausende weitere erwartet. Im Fernsehen haben wir in den vergangenen Tagen die Bilder ihrer Odyssee über den Balkan nach Budapest verfolgt, ihre verzweifelten, desperaten Versuche weiter zu kommen, weiter nach Westen und Norden. Den Institutionen misstrauend machten sich tausende zu Fuß auf den Weg Richtung Österreich. Dann handelten die Behörden und packten sie in Züge, weiter nach München. Bilder, wie wir aus Filmen über die letzten Wochen des Zweiten Weltkrieges kennen. Bis heute waren es Bilder. Jetzt kommen Menschen, auch nach Flensburg.\nNoch vor wenigen Wochen gingen andere Bilder durch die Medien, Menschenmassen in deutschen Großstädten, die Angst schürten vor Überfremdung durch Migranten und Flüchtlinge.\nIn den letzten Tagen schlug das Pendel in die andere Richtung. Jubelnd werden die Ankommenden begrüßt. Bunte Ballons und eine Invasion von Kuscheltieren sollen eine Willkommenskultur vermitteln. Dabei wollen die Flüchtlinge vor allem eines: Zur Ruhe kommen! Schlafen ohne den Einschlag von Bomben und Granaten fürchten zu müssen, eine friedliche Perspektive für ihre Kinder und für sich selbst.\nDer Jubel wird verstummen, die fremdenfeindlichen Stimmen hoffentlich auch. Für die Kommunen vor allem wird praxisnahes Handeln gefragt sein, die Lösung von Alltagsproblemen der Neubürger. Institutionen wie ‚Schutzengel‘ in Flensburg treffen in aller Stille und mit großer Professionalität Vorbereitungen für die Familien, die Flensburg erreichen werden und deren Bedürfnisse nicht von staatlichen Stellen allein befriedigt werden können.\nEs ist der 7. September 2015. Wir besuchen ‚Schutzengel-Flensburg‘ in der Lerchenstraße, einer Seitenstraße der Harrisleer Straße in der Neustadt, ein unscheinbares Reihenmietshaus mitten im Kiez. Die Räume verteilen sich über die Hausnummern 4-6, kleine Räume, die früher als Wohnräume dienten, vom FAB (Flensburger Arbeiter-Bauverein) mietfrei zur Verfügung gestellt.\nGruppenräume, Küche, Tagungszimmer und Büros erstrecken sich über zwei Etagen. Geschäftsführer Volker Syring und Marketingleiter René Bastian Koch vermitteln uns bei einem Rundgang einen Einblick in die Tätigkeitsbereiche.\nIn einem der Aktivräume spielt ein Vater unter Anleitung von Familienhelferin Melanie Haas und Mitarbeiterin Claudia Diestel mit seinem Kind. Ein Baby wird im gleichen Raum betreut. Ein Familienidyll könnte man meinen. Doch die Hintergründe für eine Betreuung bei ‚Schutzengel‘ sind oft weniger problemfrei. Viele Familien kommen insbesondere bei Schwangerschaft und anstehender Geburt eines Kindes an ihre Belastungsgrenzen.\nRené Bastian Koch erzählt beispielhaft über eine Hilfsaktion:\n„Die kritische Situation einer syrischen Familie konnte durch unsere Schutzengel-Familienhebamme zum Guten gewendet werden. Über Bulgarien und Bremen fand die Familie mit drei kleinen Kindern nach Schleswig-Holstein. Insbesondere für die schwangere Mutter eine nahezu übermenschliche Anstrengung. Entkräftet und verunsichert sah die Familie der Geburt entgegen, denn ohne Deutsch- oder Englischkenntnisse stellt selbst ein Arztbesuch eine unüberwindbare Hürde dar. Eine aufmerksame Nachbarin hatte einen Schutzengel-Flyer aus einer Arztpraxis an die Familie weitergegeben und stellte damit die entscheidende Weiche. Ihr ist es zu verdanken, dass kurzfristig und unbürokratisch die Schutzengel-Familienhebamme eingreifen konnte. Sie begleitete die werdende Mutter bei der Geburt, was angesichts der auftretenden Komplikationen von bedeutender Hilfe war. Ein Kaiserschnitt war nötig – das Kind kam mit einer Behinderung zur Welt.\nDa die Familie keinen Zugang zu ihren offiziellen Dokumenten hatte – diese waren bei ihrer Einreise in Deutschland abgenommen worden – gab es viele bürokratische Stolpersteine, denn ohne Dokumente ist kein Antrag auf Unterstützung möglich! Besonders prekär: Nach nur drei Tagen musste die Mutter die Klinik ohne Arztbrief verlassen. Die Situation schien aussichtslos. Mit Hilfe engagierter Bürger und der Familienhebamme konnte nach endlosen Gesprächen mit unterschiedlichen Ämtern, ärztliche Hilfe eingeleitet und die Lebenssituation der Familie ein Stück weit normalisiert werden. Die Dokumente waren einfach in einer Behörde vergessen worden.\nZwischenzeitlich hat sich der Aufenthaltsstatus geklärt und der Familie bietet sich eine Perspektive. Der Vater nimmt an einem Sprachkurs teil, die Kinder besuchen entsprechende Betreuungseinrichtungen.“\nvorheriger Artikel Ausschuss für Umwelt, Planung und Stadtentwicklung, 52. Sitzung\nnächster Artikel Johannsen Rum – Ein Hauch von Karibik


RESERVE AM WOCHENENDE - VfL Günzburg Handball\nRESERVE AM WOCHENENDE\nSamstag, 15.30 Uhr VfL Günzburg – TSV Göggingen\nTSV kommt mit unserem alten Damentrainer Volmering. Das kann nur heiter werden.\nDer Gegner hat vor dieser Saison den freiwilligen Rückzug aus der Landesliga angetreten. Grund ist wohl ein größerer Umbruch beim TSV, einige Leistungsträger haben den Verein lassen. Der Trainer in Göggingen ist ebenfalls ein alter Bekannter beim VfL. Steve Volmering trainiert seit knapp drei Jahren die Augsburger, zuvor war er in Günzburg für die erste Damenmannschaft verantwortlich. Auf Seiten des Gastgebers fühlt man sich gut vorbereitet. „Wir konzentrieren uns auf unsere Leistung, dann bin ich optimistisch, dass wir punkten werden“, so Trainer Hartmann. Es ist davon auszugehen, dass Göggingen die Abgänge mit einer Mischung aus erfahrenen Spielern und jungen Talenten auffangen wird. Die Zuschauer dürfen sich also auf ein packendes Bezirksoberliga Duell freuen. Trotz der frühen Anwurfzeit hoffen Spieler und Trainer auf zahlreiche Unterstützung.\nSonntag, 17.00 Uhr VfL Günzburg – TSV Wertingen\nSchwere Aufgabe für die Damen 2\nMit dem TSV Wertingen gastiert am Sonntag um 17 Uhr einer der Meisterschaftsanwärter in Günzburg Nach einem sehr deutlichen Sieg der Wertingerinnen in Donauwörth und einer knappen Niederlage der Gastgeberinnen am letzten Spieltag scheinen die Machtverhältnisse klar vergeben. Allerdings werden die Damen des VfL alles geben um den Gästen ein Bein zu stellen und mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung die Punkte zu behalten. Wichtig wird eine aggressive Abwehr sowie eine gute Chancenauswertung sein. Mit der Unterstützung der Zuschauer wir natürlich zusätzlich Kraft für harte 60min geschöpft.\nHEIMSPIEL GEGEN DEN TSV NEUHAUSEN/FILDERN\nBAYERNLIGA-DAMEN: VfL Günzburg – TSV Ismaning 25:30 (11:15)


Ciabatta selber backen - in 4 Schritten zum italienischen Weißbrot\nCiabatta selber backen – frisches italienisches Weißbrot\nvon Jannik Degner 2. Juni 2020\nvon Jannik Degner 2. Juni 2020 0 Kommentar\nIch bin ein großer Freund von selbstgebackenem Ciabatta! Das italienische Weißbrot mit Olivenöl & Hartweizengrieß ist ein toller Begleiter zu Antipasti, Dips oder Tapas. Und heute möchte ich Dir mal zeigen, dass Ciabatta selber backen gar nicht so schwer ist – Du brauchst nur ein wenig Zeit sowie Hefe (denn die ist zu Corona-Zeiten ja manchmal etwas schwierig zu bekommen)!\nSo einfach kannst Du Dein eigenes Ciabatta backen\nFür ein richtig leckeres Ciabatta brauchst Du nicht viele Zutaten. Mehl, Wasser, Hefe, Olivenöl, Grieß und Salz. Dazu empfehle ich Dir eine Küchenmaschine mit Knethaken – und etwas Gehzeit für den Teig.\nLass‘ uns zunächst mal einen Blick darauf werfen, was benötigt wird:\nMehl – Ich verwende ein Weizenmehl Typ 550. Du kannst aber auch ein italienisches Pizzamehl Typo 00 verwenden.\nHartweizengrieß – Diese Zutat sorgt dafür, dass Dein Ciabatta etwas dichter wird. Unbedingt mal ausprobieren!\nOlivenöl – Am Besten verwendest Du ein gutes, italienisches Olivenöl, denn das Ciabatta bekommt durch das Öl einen schönen Geschmack. Außerdem wird der Teig etwas geschmeidiger.\nHefe – Zu Zeiten von Corona leider etwas schwierig zu bekommen. Ich bevorzuge frische Hefe, Du kannst aber auch Trockenhefe verwenden. Statt 10 g frischer Hefe verwendest Du einfach 4 g Trockenhefe.\nSalz – Das gibt Deinem Ciabatta die richtige Würze. Ich verwende am liebsten Meersalz.\nWasser – Einfaches Wasser aus der Leitung ist absolut ausreichend.\nHier kommt außerdem die Videoanleitung zum Rezept.\nSchritt 1 – Kneten was das Zeug hält\nWie Du siehst, ist das bis hierhin kein Hexenwerk. Und so viel komplizierter wird es auch nicht, denn jetzt knetest Du alle Zutaten in einer Küchenmaschine rund 10 Minuten durch, bis ein schöner, geschmeidiger Teig entstanden ist. Das Mehl sieben ist übrigens nicht nötig. Wenn Du keine Küchenmaschine hast, kannst Du das auch mit den Händen machen – das ist ein gutes Workout für die Muckis. 💪\nWenn Du magst, kannst Du dem Teig jetzt auch ein paar schwarze Oliven, Zwiebeln oder Peperoni hinzugeben. Auch ein paar fein gehackte Walnüsse sind sehr lecker. So kannst Du Dein Ciabatta ganz einfach variieren.\nSchritt 2 – Jetzt heißt es abwarten\nAnschließend muss er Teig mindestens 2 Stunden bei Raumtemperatur gehen. Noch besser wird Dein Ciabatta aber, wenn Du den Teig über Nacht im Kühlschrank gehen lässt. Dann entwickelt sich ein schöner, brotiger, aromatischer Geschmack. In diesem Fall solltest Du den Teig aber 3 Stunden vor dem Backen aus dem Kühlschrank nehmen, damit er wieder Raumtemperatur annehmen kann.\nSchritt 3 – Den Teig aufteilen\nNun teilst Du den aufgegangenen Teig vorsichtig in zwei Rechtecke und lässt diese abgedeckt bei Raumtemperatur eine Stunde aufgehen. Die Profis nennen das übrigens „das Brot garen lassen„. In der Zwischenzeit kannst Du Deinen Backofen auf 260 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen – am Besten mit einem Backstein (ich verwende unter anderem diesen hier*).\nSchritt 4 – Das Ciabatta backen\nJetzt gibst Du das Brot auf den heißen Backstein. Du kannst auf den Stein, auf den Boden des Backofens oder in eine auf den Boden gestellte Form auch etwas Wasser geben. Das Wasser verdampft und Du schließt schnell die Backofentür. Das nennt sich „dampfen“ und sorgt dafür, dass das Brot mehr Trieb bekommt.\nDein Ciabatta wird dann 10 Minuten bei 260 Grad und weitere 20-25 Minuten bei 220 Grad gebacken. Dann nimmst Du es aus dem Backofen und lässt es vor dem Anschneiden vollständig abkühlen.\nWarum Corona (COVID-19) mich beim Brotbacken gestört hat\nZurzeit beschäftigt uns das Corona-Virus ja ziemlich. Es kommt zu Einschränkungen in der Gastronomie, beim Urlaub, beim Einkaufen und in vielen weiteren Bereichen. Hamsterkäufe gehörten Anfang des Jahres 2020 zum Alltag – überall war das Toilettenpapier und die Hefe vergriffen (in Frankreich waren es übrigens Rotwein und Kondome – mal so als Info am Rande 😉).\nUnd die Hefeknapptheit hat auch Einfluss auf mein Ciabatta gehabt, denn so richtig aufgegangen wie sonst ist es leider nicht. Das siehst Du vermutlich auch auf den Fotos. An meinem Rezept und an der Teigführung habe ich nichts geändert – und das Ciabatta habe ich schon mindestens 30 Mal gebacken – daran lag es also ziemlich sicher nicht.\nIch tippe daher auf eine mangelnde Qualität der Hefe. Es kann durchaus sein, dass die Hefe im „Hauruck-Verfahren“ auf den Markt gebracht wurde und keine ausreichende Triebkraft entwickelt. Aber das ist natürlich reine Spekulation – wobei dieses Phänomen tatsächlich mehrere Hobbybäcker in meinem Freundeskreis beobachten konnten.\nDas Ciabatta Rezept zum Selberbacken\nFalls Du vom „Hefegate“ ebenfalls betroffen gewesen bist, dann verrate es mir gleich in den Kommentaren. Hier kommt jetzt erstmal das Rezept für 2 leckere Ciabatta zum Selberbacken!\nArbeitszeit: 2 Stunden 55 Minuten\n▢ 60 g Hartweizengrieß\n▢ 60 g Olivenöl\n▢ 320 g Wasser\nAlle Zutaten in der Küchenmaschine mit dem Knethaken rund 10 Minuten vermengen, bis ein glatter, geschmeidiger Teig entstanden ist.\nDen Teig nun mindestens 2 Stunden mit einem Geschirrhandtuch abgedeckt gehen lassen – noch besser über Nacht im Kühlschrank. Den Teig danach vorsichtig auf die Arbeitsfläche stürzen. Wenn der Teig im Kühlschrank war, davor rund 2 Stunden bei Zimmertemperatur anwärmen lassen.\nDen Teig in 2 Rechtecke teilen, mit etwas Abstand auf ein Backpapier geben und abgedeckt 1 Stunde gehen lassen. Den Backofen auf 260 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen – am Besten mit einem Pizzastein oder Backstein.\nDas Brot in den vorgeheizten Backofen geben und etwas Wasser auf den Pizzastein oder auf den Boden des Backofens geben. Die Tür schnell schließen. Das Ciabatta nun 10 Minuten bei 260 Grad backen, anschließend die Ofentemperatur auf 220 Grad reduzieren und weitere 25 Minuten backen. Das fertige Brot aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen.\nKalorien: 1288kcal | Kohlenhydrate: 214g | Eiweiß: 30g | Fett: 33g | gesättigte Fettsäuren: 5g | Natrium: 2535mg | Kalium: 353mg | Ballaststoffe: 8g | Zucker: 1g | Calcium: 43mg | Eisen: 13mg\nIch wünsche Dir wie immer ganz viel Spaß beim Nachbacken und bin sehr gespannt auf Deine Nachricht oder Deinen Kommentar, wie Dir das Ciabatta geschmeckt hast.\nEin paar interessante Beilagen zu Deinem selbstgebackenen Ciabatta!\nFalls Du noch leckere Dips für das Brot suchst, dann schau Dir mal mein Petersilienpesto, das Pesto rosso, eine leckere Aioli oder meine selbstgemachte Sour Creme an. Alternativ passen auch eine leckere Tomatensuppe oder die italienischen Fleischbällchen sehr gut dazu.\nUnd wenn Du mal ein etwas anderes Brot backen willst, dann probiere es mal mit einer französischen Fougasse.\nWenn Du magst, wirf‘ doch auch gleich mal einen Blick auf meine Social Media Profile. Du findest mich bei Youtube, Pinterest, Instagram und Facebook!\nJetzt aber ran an den Herd und frisches Brot backen! Wenn Du das Rezept nachgemacht hast, verlinke mich doch gleich in Deiner Instagram Story @tastybitsfood oder nutze den Hashtag #tastybitsDE!\nViel Spaß & einen guten Appetit wünscht,


Arten von Elektroautos - Stadtwerke Lübeck\nElektroauto ist nicht gleich Elektroauto – auch hier gibt es Unterschiede in Aufbau und Funktionsweise. Je nach Fahrverhalten eignen sich demnach auch unterschiedliche Modelle. Die drei herkömmlichsten Arten sind: Das reine Elektroauto, der Range Extender und der Plug-In-Hybrid. Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über den Aufbau und die Unterschiede der drei Arten.\nReine Elektrofahrzeuge sind ausschließlich mit einem Elektromotor ausgestattet und beziehen die für den Antrieb benötigte Energie aus einer Energiequelle im Fahrzeug. Die Batterie wird über das Stromnetz geladen und kann zurückgewonnene Bremsenergie speichern (Fachbegriff: Rekuperation). Da diese Fahrzeuge im Englischen "Battery Electric Vehicle" genannt werden, hat sich mittlerweile auch im Deutschen die Abkürzung BEV eingebürgert.\nEin Hybridfahrzeug vereint das elektrische mit dem konventionellen Antriebssystem (HEV = "Hybrid Electric Vehicle"). Diese Fahrzeuge sind sowohl mit einem Elektromotor als auch mit einem Verbrennungsmotor ausgestattet. Hybridfahrzeuge haben den Vorteil, dass alltägliche Kurzstrecken rein elektrisch zurückgelegt werden können, aber auch größere Distanzen kein Problem darstellen. Mit den Fortschritten bei der Batterietechnik wird es künftig möglich sein, den elektrischen Anteil immer weiter zu vergrößern. Bei einem HEV lädt sich die Batterie über zurückgewonnene Bremsenergie oder den Verbrennungsmotor auf. Wird eine Batterie verwendet, die über das Stromnetz aufgeladen werden kann, spricht man von einem „Plug-In-Hybrid Electric Vehicle“ (PHEV).