Basketball: 1. Regionalliga : WWU Baskets sind bereit ...\nBasketball: 1. Regionalliga WWU Baskets sind bereit für den nächsten Herausforderer\nNoch ein Freitagspiel für die WWU Baskets Münster: Der Spitzenreiter der 1. Regionalliga wird sich erneut strecken müssen, um den nächsten starken Konkurrenten in Schach zu halten. Dass die BG Hagen in der Vorbereitung besiegt wurde, hat wenig zu sagen.\nKommt ein Marley geflogen: Marley Jean-Louis und die WWU Baskets sind auf einem Höhenflug, den sie auch bei der BG Hagen fortsetzen wollen. Foto: Peter Leßmann\nVor der Saison hatte Trainer Philipp Kappenstein auf eine veränderte Spielphilosophie gesetzt. Getreu der alten Weisheit „die Offensive gewinnt Spiele, die Defensive die Meisterschaft“ hatte er den WWU Baskets Münster eine stabilere, giftigere Verteidigung auferlegt, die den Grundstein für die mögliche Meisterschaft in der Regionalliga sein soll. Nach vier Spieltagen scheint diese Neuausrichtung zu funktionieren, mit nur 266 Zählern auf der Sollseite stellt Münster den Bestwert. Und da seine Schützlinge auch unter des Gegners Korb die Visiere richtig eingestellt haben und mit 377 Punkten ebenfalls die Bestmarke stellen, ist der Spitzenplatz die logische Folge. Diesen gilt es am Freitag (20.15 Uhr) bei der BG Hagen zu verteidigen.\nEine Aufgabe, die richtig knifflig ist. Der Gastgeber führt die Meute der Verfolger an, war bis zum vergangenen Sonntag ebenfalls ungeschlagen, kassierte dann aber ein 66:71 bei den ART Giants Düsseldorf. Dreh- und Angelpunkt des Hagener Spiels ist der amerikanische und sehr dominante Top-Scorer Domonique Crawford (23,25 Punkte im Schnitt), dazu setzten in der internationalen BG-Truppe die bulgarischen Zwillinge Todor und Milen Zahariev, der Grieche Theocharis Plioukas sowie Vytautas Nedzinkas (Litauen) Akzente. „Hagens Team ist sehr stark und erfahren, das Auswärtsspiel dort zählt zu den unangenehmsten“, sagt Kappenstein, der ein komplett anderes Spiel als gegen Grevenbroich erwartet. „Die BG hat einen anderen Stil, ist körperlich nicht so groß aufgestellt. Aber es wird genauso schwer.“\nDoch mit dem Ansturm der Herausforderer sind die Baskets bislang bestens klargekommen, gegen die BG Dorsten (110:67) und die BSG Grevenbroich (103:84) gab es Siege, die bei der Konkurrenz Eindruck hinterließen. Dazu entschied Münster in der Vorbereitung ein Kräftemessen mit der BG (89:73) für sich – alles Fakten, aus denen die Baskets eine Menge Selbstvertrauen ziehen. „Von dem Sieg vor der Saison lassen wir uns nicht täuschen. Wir wissen, was auf uns zukommt. Wenn wir wie bisher die richtige Intensität in unser Spiel bringen, haben wir gute Chancen. So selbstbewusst sind wir“, meint Kappenstein. Ende der Ansage.


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lo-fi Archives - Rockzoom | Rockzoom\n"lo-fi" Tag Archiv\nDie Pausen zwischen den Veröffentlichungen werden länger. Lag die Schlagzahl der Cloud Nothings zu Beginn noch bei einem Jahr, vergingen zuletzt knapp drei, bevor das neue Album abgeschlossen war. „Life Without Sound“ ist ein Déjà-vu und Neuland zugleich. Dylan Baldi wird sich scheinbar niemals in gängige Klischees pressen lassen – und bleibt sich dennoch... Weiterlesen »\nPassend zu den ersten lauen Frühsommernächten des Jahres erscheint mit „Cut And Paste“ das erste Album von Oscar. Stilmix und britische Lässigkeit inklusive. Ach ja, und die Britpop-lastige Grundstimmung macht das, was sie am Besten kann: ins Ohr gehen. Oscar Scheller veröffentlicht bereits seit einigen Jahren immer wieder vereinzelt Songs. Der Ruhm ließ bisher... Weiterlesen »\nKejnu – Centillion (Review)\nEine Zentillion an Ideen, komprimiert in zwanzig Songs. Die Schweizer Kejnu haben diesem kreativen Überfluss auf ihrem neuen Album „Centillion“ eine eigene Bühne geschaffen. Quell sämtlicher Texte, Kompositionen, medialer Konzepte und Kopf der Formation ist Nuél Schoch. Ein Ein-Mann-Projekt, das sich jedoch stets Unterstützung für seine Liveaktivitäten sucht. So nimmt Schoch auch auf der... Weiterlesen »\nBeach Skulls bringen ihren 50er Lo-Fi Surf-Sound nach Deutschland\nLiverpool ist ja nun nicht wirklich für schunkel-schmusige 50er Surf-Sounds bekannt. Die größte und beste Band der Welt schlug dann doch einen anderen musikalischen Weg ein. Dass man Liverpool aber nicht zwingend immer mit den Beatles in Verbindung bringen muss, dafür sorgen unter anderem die Beach Skulls. Sehr sleazy, sehr groovy stellt sich beim... Weiterlesen »\nCloud Nothings – Here And Nowhere Else (Review)\nZwei Jahre Pause und die Cloud Nothings aus Cleveland haben nichts an energetischer Zornigkeit eingebüßt. „Here And Nowhere Else“ schließt sich lückenlos dem Vorgänger „Attack On Memory“ an. Und da Frontmann Dylan Baldi auch in der Zwischenzeit nicht viel am Sound geschraubt hat, bleibt das nunmehr vierte Album dem eigens erschaffenen No-Fi Klang treu.... Weiterlesen »\nThe Thermals: Interview zum neuen Album „Desperate Ground“\nThe Thermals existieren nunmehr seit gut zehn Jahren. Ihr sechstes Studioalbum „Desperate Ground“ orientiert sich am Sound ihrer Anfangsjahre. Das Trio aus Portland (Oregon) hatte diese Kehrtwende bereits angekündigt. Verband man mit den letzten Alben eher verspielten Indierock, wirft „Desperate Ground“ allein durch seinen Titel einen langen und düsteren Schatten voraus. Wir haben bei... Weiterlesen »


Pro Personenfreizügigkeit: Bundesrat lehnt die Begrenzungsinitiative ab | Handelszeitung\nPro Personenfreizügigkeit: Bundesrat lehnt die Begrenzungsinitiative ab\nBundesrat will die Personenfreizügigkeit nicht kündigen\nPersonenfreizügigkeit in der Schweiz: Eine der Säulen des EU-Binnenmarkts.\nDer Bundesrat lehnt die Begrenzungsinitiative ohne Gegenvorschlag ab. Der bilaterale Weg mit der EU soll nicht grundlegend infrage gestellt werden.\nVeröffentlicht am 30.11.2018 - 16:53 Uhr\nDie SVP und die Aktion für eine unabhängige und neutrale Schweiz (Auns) wollen mit dem Volksbegehren die Zuwanderung begrenzen. Die Initiative «für eine massvolle Zuwanderung» (Begrenzungsinitiative) wurde im September eingereicht.\nBei einem Ja hat der Bundesrat ein Jahr Zeit, um mit der EU die Beendigung der Personenfreizügigkeit auszuhandeln. Gelingt das nicht, muss er das Abkommen kündigen. Neue Verträge, die Ausländern Personenfreizügigkeit gewähren, sind zudem verboten.\nDie Frist von zwölf Monaten sei knapp, sagte Justizministerin Simonetta Sommaruga vor den Medien. Einen vertragslosen Zustand schloss ihr Departement nicht aus. Die EU habe sich bisher weder gegenüber der Schweiz noch Grossbritannien bereit gezeigt, auf Verhandlungsbegehren zur Personenfreizügigkeit einzutreten.\nMehrfaches Ja zu bilateralem Weg\nEine Kündigung der Personenfreizügigkeit würde den bilateralen Weg der Schweiz mit der EU grundlegend in Frage stellen, begründete Sommaruga die ablehnende Position des Bundesrates. Das Volk habe dem bilateralen Weg an der Urne mehrfach und ausdrücklich zugestimmt.\n«Die Bevölkerung weiss, dass eine Kündigung zum Wegfall aller Bilateralen I führen würde.» Zu diesem Paket gehören die Abkommen über technische Handelshemmnisse, öffentliches Beschaffungswesen, Landwirtschaft, Land- und Luftverkehr sowie Forschung.\nLaut Sommaruga wäre der Schaden für Wirtschaft und Forschung bedeutend. 2015 hätten Studien im Auftrag des Staatssekretariats für Wirtschaft (Seco) gezeigt, das das Bruttoinlandsprodukt (Bip) 2035 ohne die Bilateralen I 5 bis 7 Prozent tiefer wäre. Auch der Zugang zum EU-Binnenmarkt würde sich verschlechtern.\nGründe für das bundesrätliche Nein sind auch die alternde Gesellschaft in der Schweiz, die deshalb in den nächsten zehn Jahren voraussichtlich fehlenden rund 600'000 Arbeitskräfte und die Konkurrenz durch Staaten mit ähnlicher Bevölkerungsstruktur im Kampf um Fachkräfte.\n«Die Schweiz ist zunehmend auf ausländische Arbeitskräfte angewiesen, wenn die Baby Boomer in Pension gehen», sagte Sommaruga. Die Zuwanderung aus der EU ging in letzten Jahren stetig zurück; der Wanderungssaldo aus dem EU-/Efta-Raum ist zurzeit so tief wie seit 2006 nicht mehr. Per Oktober 2018 lag er bei noch 26'809 Personen.\nNach Angaben des EJPD will der Bundesrat die Zuwanderung in die Schweiz weiterhin steuern. Massnahmen in der Bildungs- und Arbeitsmarktpolitik sollen dazu beitragen, im Inland mehr Menschen in den Arbeitsmarkt zu integrieren.\nErste Erfahrungen mit der für die Umsetzung der Masseneinwanderungsinitiative beschlossenen Stellenmeldepflicht für Branchen mit überdurchschnittlicher Arbeitslosigkeit seien positiv, schrieb das EJPD. Die Meldepflicht gilt seit dem 1. Juli 2018.


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Dr. Verena Folkers: »Ich bin keine Landärztin«\nNeue Praxis von Dr. Verena Folkers lockt Patienten\nVerl-Sürenheide (WB). Seit gerade mal einem Monat hat Dr. Verena Folkers ihre Praxis in Sürenheide geöffnet – und weiß nicht mehr wohin mit den Patienten. Der 42-jährige Verlerin sieht sich nicht als »Landärztin«, weiß aber um die Probleme der medizinischen Versorgung in der Region. Kritik übt sie unter anderem an der Ausbildungsstruktur.\nDonnerstag, 11.05.2017, 11:06 Uhr\nDr. Verena Folkers ist seit etwa einem Monat in ihrer Praxis in Verl-Sürenheide – und schon kommen viele Patienten. Foto: Jan Gruhn\n»Hier ist die Ärztedichte noch recht hoch«, meint Folkers. »Landärzte sind eher die Leute im Sauerland, die richtig lange Anfahrtszeiten haben.« Trotzdem lässt sich am Patientenzustrom ablesen, wie nötig eine neue Hausärztin im Verler Ortsteil war. »Ich hatte den Eindruck, viele Sürenheider haben gewartet, dass ich komme.«\nEinige Patienten müssen warten\nDas hatte die vierfache Mutter bereits im November 2015 bekannt gegeben: Seit Juni 2014 fehlte ein Allgemeinmediziner, Folkers wollte die Leerstelle füllen – doch die Praxis im Gebäude, in dem auch ein Nahversorger untergebracht ist, war noch nicht fertig. So lange praktizierte sie in Verl.\nDie Patienten hätten den Umzug zum Teil mitvollzogen, aber auch viele neue kommen hinzu. Diejenigen, die zurzeit noch einen Hausarzt haben, aber in Folkers’ Praxis wechseln wollen, musste die Medizinerin bereits aufs nächste Quartal vertrösten.\nZweiter Arzt auf dem Weg\nSie hat in Münster mit dem Studium begonnen, es später in Lübeck fortgesetzt und dort auch gearbeitet. 2006 ging es zurück in den Kreis Gütersloh, ins St.-Vinzenz-Hospital in Rheda-Wiedenbrück. Ihr Grund, den Klinikdienst aufzugeben und sich niederzulassen: die Kinder. »Man kann hier deutlich besser leben als in der Stadt«, sagt Folkers mit Blick auf Mediziner-Hochburgen wie Münster.\nUnd sie will ihre Praxis demnächst sogar noch erweitern: Ein Weiterbildungsassistent – ein Mediziner auf dem Weg zum Facharzt – soll bald mit anpacken. Folkers hat schon einen Kandidaten im Auge, er kommt sogar aus der Gegend. Im besten Fall soll er später als Partner in den Betrieb einsteigen. Damit wäre die Hausärzteversorgung in Sürenheide für die nächsten Jahrzehnte erst einmal sichergestellt.\nFolkers kritisiert Zugangsvoraussetzungen\nDoch nicht überall finden sich bereitwillig Kandidaten. Das weiß auch Folkers. Das sei auch ein Ergebnis falscher Ausbildungsstrukturen. »Die Zulassungsvoraussetzungen fürs Studium sind vollkommen irrsinnig«, moniert die ausgebildete Diabetologin. Rein komme nur, wer einen Noten-Schnitt von 1,0 habe. »Und worauf kommt es in der Schule an? Auf Schön-Schreiben und gute Heftführung.« Handwerkliches Geschick würde nicht belohnt, ebenso wenig Einfühlungsvermögen oder Sensibilität.\nZudem warnt die 42-Jährige davor, medizinische Zentren als Allheilmittel anzusehen: Auch im Verler Rat wurde so ein Modell, in dem Ärzte vorwiegend angestellt arbeiten, diskutiert. Viele ihrer Kollegen wollen aber immer noch selbstständig tätig sein, verrät Folkers. Auf der anderen Seite sei so ein Arbeitsverhältnis natürlich familien-unfreundlich.\nDen Bedarf an Fachärzten sieht die Frau, die ihr Abitur am Verler Gymnasium abgelegt hat, soweit als gedeckt an. Wichtig sei ihr für die Zukunft, dass sich mehr Chirurgen für eine Niederlassung entscheiden. Es sei nicht gut, wenn man dafür immer in den nächsten Ort fahren müsse. Zumindest in Sachen Hausärztin hat sich das für die Sürenheider erst mal erledigt.


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Rodriguez behält Rosa und gewinnt - News Forum - RSM-news.com - von Fans für Fans der Radsport-Manager-Reihe\nRodriguez behält Rosa und gewinnt\n23. Mai 2012, 19:24\n(Bildquelle: Roberto Bettini)\nAuf der schweren 17. Etappe durch die Dolomiten hat Joaquin Rodriguez sein Rosa Trikot mit einem Etappensieg behalten. Der spanische Katusha-Profi gewann nach 187 Kilometern in Cortina d'Ampezzo im Sprint einer sechsköpfigen Favoritengruppe vor Ivan Basso und Ryder Hesjedal.\nKreuziger verliert alle Chancen\nVerlierer des Tages war heute eindeutig der Tscheche Roman Kreuziger. Der Astana-Kapitän verlor über elf Minuten. Bereits bei der ersten Selektion in Cortina, 42 Kilometer vor dem Ziel, war die Mission Giro-Gesamtsieg für Kreuziger erledigt. Ausgangspunkt war die erneut enorme Tempoarbeit vom Team Liquigas welche Ivan Basso heute endlich eine Chance zum angreifen geben wollten. Nicht besser lief es heute für den Vorjharesdritten John Gadret. Der Franzose büßte zwar nur etwas mehr als 1:30 ein, Chancen auf eine Top-Platzierung dürften sich aber ebenso erledigt haben.\nScarponi kämpft sich zurück\nEine Gruppe von acht Mann mit Hesjedal, Uran, Henao, Basso, Scarponi, Rodriguez, Pozzovivo und Brambilla schloss sich schließlich am letzten Anstieg zusammen. Allerdings konnten nach zwei Kilometern Henao und Brambilla das Tempo der Gruppe um Basso und Scarponi nicht mehr halten. Den ersten Angriff setzte Ryder Hesjedal, dieser wurde aber sofort gekontert. Bei Kilometer 166 und damit 21 Kilometer vor dem Ende der Etappe, schloss dann der zurückgefallene Nieve zur Spitzengruppe auf, musste aber kurz darauf wieder abreißen lassen. Ohne weitere Angriffe ging es für die Spitze dann in die Abfahrt. Hier versuchten Hesjedal und Rodriguez sich zu lösen, aber Basso und Pozzovivo konnten folgen. Uran und auch Scarponi welcher für einige Zeit mir Krämpfen zu kämpfen hatte kamen bis zum Finale wieder zurück.\nBasso versucht sein Glück - Rodriguez gewinnt\n1,5 Kilometer attackierte Ivan Basso nachdem er eine kleine Lücke herausfahren konnte. Der Italiener wurde aber gleich wieder gestellt. Am Ende gingen die sechs Fahrer mit Basso an der Spitze in die letzte Kurve und der Sprint um den Etappensieg war eröffnet. Hier hatte Basso lange gute Karten, doch der Mann in Rosa, Joaquin Rodriguez vergab heute keine Geschenke und schnappte sich seinen Etappensieg.\n1\tJoaquim Rodriguez Oliver (Spa) Katusha Team\t5:24:42\n2\tIvan Basso (Ita) Liquigas-Cannondale\n3\tRyder Hesjedal (Can) Garmin - Barracuda\n4\tRigoberto Uran Uran (Col) Sky Procycling\n5\tMichele Scarponi (Ita) Lampre - ISD\n6\tDomenico Pozzovivo (Ita) Colnago - CSF Inox\t0:00:02\n7\tBenat Intxausti Elorriaga (Spa) Movistar Team\t0:01:22\n8\tDaniel Moreno Fernandez (Spa) Katusha Team\n9\tThomas De Gendt (Bel) Vacansoleil-DCM Pro Cycling Team\n10\tJohann Tschopp (Swi) BMC Racing Team


Kopfschmerzen bei Kindern: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten - Omabibel\nKopfschmerzen bei Kindern: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten\nvon Rebecca Liebig am\t 26. November 2018 Tipps\nKopfschmerzen bei Kindern treten immer häufiger auf. Neben Erkrankungen sind Schulstress oder übermäßiger Medienkonsum Gründe dafür, dass bereits Kinder unter Kopfschmerzen leiden.\nKopfschmerzen bei Kindern: Die Behandlung orientiert sich an der Ursache\nEs gibt verschiedene Krankheiten, bei denen Kopfschmerzen eines der Symptome sind und manchmal stecken keine körperlichen, sondern seelische Probleme hinter den Kopfschmerzen bei Kindern. Oft handelt es sich bei den Schmerzen um ein eigenes Krankheitsbild und manchmal sind Kopfschmerzen sogar ein Grund, mit dem Kind umgehend den Arzt oder ein Krankenhaus aufzusuchen.\nKopfschmerzen treten bei Kindern auch im Zusammenhang mit einer Fehlbelastung auf, weil schwere Schultaschen über der Schulter getragen werden oder Schulranzen zu tief am Rücken hängen. In diesen Fällen tritt der Kopfschmerz oft zusammen mit Rücken- und Nackenschmerzen auf. Eltern sollten darauf achten, dass der Schulranzen nach ergonomischen Aspekten ausgewählt und regelmäßig von überflüssigem Ballast befreit wird. In vielen Fällen reicht allein diese Maßnahme aus, um Kinder von den belastenden Schmerzen zu befreien.\nIm Folgenden werden die häufigsten Gründe für Kopfschmerzen bei Kindern genannt und Behandlungsmöglichkeiten vorgestellt. Außerdem wird beleuchtet, wann Kopfschmerzen das Symptom einer ernsthaften Erkrankung sein könnten und warum dann schnelle ärztliche Hilfe nötig ist.\nEltern haben den Eindruck, dass Kinder heutzutage im Vergleich zur eigenen Kindheit vermehrt unter Kopfschmerzen leiden.(#01)\nKopfschmerzen bei Kindern: Zahlen und Fakten\nEltern haben den Eindruck, dass Kinder heutzutage im Vergleich zur eigenen Kindheit vermehrt unter Kopfschmerzen leiden. Das trifft für bestimmte Arten von Kopfschmerz auch zu. Besonders Kopfschmerzen vom Spannungstyp sind weit verbreitet. Stundenlanger Medienkonsum, mangelnde Bewegung und Schulstress sind Faktoren, die das Auftreten von Kopfschmerzen begünstigen.\nDie Stiftung Kopfschmerz hat folgende Zahlen veröffentlicht:\nmittleres Alter des ersten Auftretens 7,5 Jahre\nhochfrequente Kopfschmerzen (mindestens einmal wöchentlich): 3,6 Prozent der 8-jährigen\nhochfrequente Kopfschmerzen: 10,7 Prozent der 15-jährigen\n20 bis 50 Prozent aller Schüler betrachten Kopfschmerzen als größtes Gesundheitsproblem\njeder 5. Grundschüler leidet an Kopfschmerzen\njeder 3. Jugendliche leidet an Kopfschmerzen\n52 Prozent der Schüler leiden an Kopfschmerzen vom Spannungstyp\n12 Prozent aller Schüler leiden an Migräne\nDie 10 häufigsten Ursachen von Kopfschmerzen bei Kindern\nAuffallend ist die Tendenz, dass die Schmerzen bei Kindern zunehmend als eigenes Krankheitsbild der Spannungskopfschmerzen und nicht als Symptom einer Krankheit auftreten. Das spricht dafür, dass die Veränderung des Lebensstils einen wesentlichen Einfluss darauf hat, ob Kinder und Jugendliche häufig unter Kopfschmerzen leiden. In diesen Fällen werden die Schmerzen von bestimmten Triggern ausgelöst.\nEs können folgende Gründe unterschieden werden:\nAuffallend ist die Tendenz, dass die Schmerzen bei Kindern zunehmend als eigenes Krankheitsbild der Spannungskopfschmerzen und nicht als Symptom einer Krankheit auftreten. (#02)\nEs ist nicht ungewöhnlich, dass Kinder Mahlzeiten vergessen, weil sie mit anderen Dingen beschäftigt sind. Besonders Schüler, die ohne Frühstück das Haus verlassen und in der Pause lieber toben als zu essen, sind gefährdet. Ist die Dauer zwischen den Mahlzeiten zu lange, sinkt der Blutzuckerspiegel stark ab und das ist ein Trigger für Kopfschmerzen.\nEs ist außerdem nicht gesund, häufig zwischendurch zu süßen Snacks zu greifen. Einerseits führt auch dieses Essverhalten zu starken Schwankungen des Blutzuckerspiegels und andererseits haben die Kinder dann bei den Hauptmahlzeiten keinen Appetit. Auf diese Weise kann sich kein gesunder Ess-Rhythmus einpendeln und es besteht die Gefahr, dass die Kinder einen zu hohen Anteil an ungesunden Snacks und einen zu geringen Anteil gesunder Lebensmittel zu sich nehmen.\n2. Zu geringe Trinkmenge\nDehydrierung ist einer der häufigsten Gründe für das Auftreten von Spannungskopfschmerzen bei Erwachsenen und bei Kindern. Wassermangel führt sehr schnell zu pochenden Kopfschmerzen und deshalb ist es wichtig, dem Kind gesunde Durstlöscher anzubieten, bevor es selbst den Durst bemerkt. Durst ist ein eindeutiges Anzeichen dafür, dass der Körper bereits unter einem Flüssigkeitsmangel leidet.\nVon dieser Art Kopfschmerzen sind Kinder sehr oft in der warmen Jahreszeit betroffen, wenn sie viel draußen toben und schwitzen. Eltern sollten darauf achten, den Kindern möglichst wenig gesüßte Getränke anzubieten. Wasser und Saftschorle sind gesünder als Softdrinks und Fruchtsaft.\nVerdauungsbeschwerden sind ein weiterer Grund für Kopfweh. Wenn die Verdauung unregelmäßig ist, steigt die Gefahr, neben Bauch- auch Kopfschmerzen zu bekommen. Aus diesem Grund ist es wichtig, auf eine gesunde, ballaststoffreiche Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Vollkornprodukten zu achten. Süßigkeiten und Weißmehl sind hingegen eine Belastung für den Darm und deshalb besonders für Kinder, die unter Verstopfung leiden, ungeeignet.\nNeben der Ernährung haben die Trinkmenge sowie Bewegung Einfluss auf die kindliche Verdauung. Sport und viel Wasser oder Saftschorle begünstigen eine gesunde Verdauung und beugen damit indirekt Kopf- und Bauchschmerzen vor.\nKoffein ist ebenfalls ein Trigger für Spannungskopfschmerzen bei Kindern. Leider ist in vielen Softdrinks Koffein enthalten und der kindliche Körper gewöhnt sich sehr schnell daran.(#03)\nKoffein ist ebenfalls ein Trigger für Spannungskopfschmerzen bei Kindern. Leider ist in vielen Softdrinks Koffein enthalten und der kindliche Körper gewöhnt sich sehr schnell daran. Trinkt das Kind dann einmal weniger koffeinhaltige Getränke, werden dadurch Entzugskopfschmerzen ausgelöst.\nNoch schwerwiegender sind die Folgen des regelmäßigen Genusses von Energy Drinks. Mittlerweile gehören diese aufputschenden Getränke für 70 Prozent aller Jugendlichen zum Alltag.\nDie Verbraucherzentrale warnt vor gesundheitlichen Gefahren, zu denen nicht nur Kopfschmerzen, sondern auch folgende Gesundheitsprobleme gehören:\nLösen bei einem Kind bestimmte Nahrungsmittel eine Unverträglichkeit oder sogar eine Allergie aus, kann sich dies ebenfalls durch Kopfschmerzen bemerkbar machen. Können keine anderen Ursachen für die Schmerzen gefunden werden, sollte man das Kind auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten hin untersuchen lassen. In vielen Fällen verschwinden die Kopfschmerzen, wenn das Kind die entsprechenden Nahrungsmittel meidet.\nEine nicht erkannte Fehlsichtigkeit äußert sich sehr oft zuerst als Kopfschmerz. Kinder bemerken meist gar nicht, dass sich die Sehkraft schleichend verschlechtert und bemühen sich dann, durch Zusammenkneifen der Augen Tafelbilder zu erkennen. Diese Anstrengung verursacht spannungsbedingte Kopfschmerzen, die wie durch Zauberkraft verschwinden, wenn das Kind eine passende Brille trägt.\nSchulkinder benötigen noch sehr viel Schlaf. Ohne eine ausgedehnte Nachtruhe von zehn bis zwölf Stunden ermüden Kinder schneller, sind nicht ausgeruht und leiden unter Konzentrationsproblemen. (#04)\nSchulkinder benötigen noch sehr viel Schlaf. Ohne eine ausgedehnte Nachtruhe von zehn bis zwölf Stunden ermüden Kinder schneller, sind nicht ausgeruht und leiden unter Konzentrationsproblemen. Wie auch bei Erwachsenen macht sich der Schlafmangel dann im Verlauf des Tages durch Kopfschmerzen bemerkbar, die dem Körper die Ruhebedürftigkeit signalisieren. Verstärkt werden diese Kopfschmerzen dadurch, dass abends zu viel Zeit vor Monitoren und Displays verbracht wird, anstatt das Licht zu löschen und zu schlafen.\n8. Seelische Probleme und Stress\nKummer und Ängste äußern sich oft durch Kopf- und Bauchschmerzen bei Kindern und Jugendlichen. Leider haben schon Grundschulkinder häufig seelische Probleme. Überforderung und Leistungsdruck in der Schule, Mobbing durch Klassenkameraden oder der Umzug in eine andere Stadt sind Gründe dafür, dass der Kopf schmerzt und sich Kinder zurückziehen.\nEltern sollten aufmerksam werden, wenn das Kind nicht nur über Schmerzen klagt, sondern darüber hinaus bedrückt wirkt und sich von Freunden oder gemeinsamen Familienaktivitäten zurückzieht.\nAuf der Online-Plattform psychomeda.de können sich Eltern beraten lassen. Hier beantworten Psychologen Fragen und geben wichtige Hinweise darauf, wie die Situation für das Kind verbessert werden und wo man sich professionelle Hilfe holen kann.\n9. Symptom einer Erkrankung\nManchmal stecken hinter Kopfschmerzen bei Kindern jedoch auch andere Erkrankungen. Scheiden die genannten Gründe aus oder treten die Schmerzen plötzlich und besonders heftig auf, wird der Kinderarzt nach einer körperlichen Ursache suchen. Treten neben den Kopfschmerzen Husten und Fieber auf, liegt die Vermutung nahe, dass es sich um einen grippalen Infekt handelt.\nBei einem Magen-Darm-Infekt kommt es aufgrund der Dehydrierung ebenfalls häufig zu Kopfschmerzen und auch Kinderkrankheiten wie das Drei-Tage-Fieber oder Windpocken werden von Kopfschmerzen begleitet. Derartige Kopfschmerzen können durch das Einreiben der Schläfen mit Pfefferminzöl schnell gelindert werden.\nWeitere körperliche Gründe sind Verletzungen und Stürze. Klagt das Kind über Kopfschmerzen, nachdem es beim Spielen gefallen ist, sollten Eltern unbedingt einen Kinderarzt aufsuchen. Dieser wird feststellen, ob eine Gehirnerschütterung vorliegt und entsprechende Maßnahmen wie Bettruhe und Beobachtung anordnen.\nTreten die Kopfschmerzen bei Kindern zusammen mit Sehstörungen und Schwindel auf, wird der Arzt das Kind ebenfalls gründlich untersuchen, um Nervenerkrankungen auszuschließen. Kopfschmerzen, die länger als einen Tag anhalten oder sehr heftig sind, sollten immer von einem Kinderarzt abgeklärt werden.\nDie Anfälligkeit für Migräneattacken ist genetisch bedingt und nicht heilbar. Betroffene müssen zunächst einmal herausfinden, welche Reize eine Attacke triggern. (#05)\nAuch Kinder können bereits unter Migräneanfällen leiden. Dabei entsteht der Schmerz durch eine neurogene Entzündung der Adern an den Hirnhäuten. Jede Bewegung, jeder Lichtreiz und jede Erschütterung schmerzen und das Kind möchte sich nur noch im verdunkelten Zimmer zurückziehen.\nDie Anfälligkeit für Migräneattacken ist genetisch bedingt und nicht heilbar. Betroffene müssen zunächst einmal herausfinden, welche Reize eine Attacke triggern. Generell geht es darum, Kindern beizubringen, mit der Krankheit zu leben und ihnen bei einem Anfall Erleichterung zu verschaffen. Ruhe, ein abgedunkeltes Zimmer und auch eine Kopfschmerztablette helfen dem Kind über die Phase hinweg.\nSchon bei Kindern ab vier Jahren wird geraten, ein Schmerztagebuch zu führen, aus dem nach einiger Zeit ersichtlich wird, was Migräneanfälle begünstigt und unter welchen Umständen es dem Kind besonders gutgeht.\nHier finden Eltern, deren Kinder unter Migränekopfschmerzen leiden, Tipps und Hilfe:\nTelefon.: 02363 / 975-187\nMeistens handelt es sich bei Kindern um Kopfschmerzen vom Spannungstyp, denen Eltern vorbeugen können, indem sie den Lebensstil des Kindes gesund gestalten. Dazu gehören ausreichend Schlaf, Sport, Bewegung an frischer Luft sowie eine gesunde Ernährung. (#06)\nIn welchen Fällen sind die Kopfschmerzen ein Alarmsignal?\nTreten Kopfschmerzen bei Kindern plötzlich oder sehr heftig auf, sollten Eltern keine Zeit verlieren. Kann ein Sturz oder eine andere Verletzung ausgeschlossen werden, sind heftige Kopfschmerzen eventuell Anzeichen einer Hirnhautentzündung (Meningitis). Besonders wenn zusätzlich eine Lichtempfindlichkeit und ein steifer Nacken beobachtet werden, ist schnellstes Handeln erforderlich. In diesen Fällen sollten Eltern umgehend ins Krankenhaus fahren oder einen Notarzt alarmieren.\nMeistens handelt es sich bei Kindern um Kopfschmerzen vom Spannungstyp, denen Eltern vorbeugen können, indem sie den Lebensstil des Kindes gesund gestalten. Dazu gehören ausreichend Schlaf, Sport, Bewegung an frischer Luft sowie eine gesunde Ernährung. Darüber hinaus sollten Eltern hellhörig werden, wenn das Kind Kummer hat oder der Schulstress den Alltag bestimmt.\nFalls eine Erkrankung hinter den Schmerzen steckt, wird der Kinderarzt eine geeignete Therapie anordnen. Glücklicherweise sind ernsthafte Erkrankungen selten Ursache des Kopfschmerzes. Es spricht nichts dagegen, dem Kind ab und zu eine für Kinder geeignete Kopfschmerztablette zu geben, um die Schmerzen zu lindern.\nSehr bewährt hat sich außerdem das Einreiben der Schläfen mit Pfefferminzöl. Zusätzlich helfen ein großes Glas Saftschorle, etwas Ruhe und eine Kuschelstunde auf dem Sofa, damit sich das Kind schnell wieder wohlfühlt.\nBildnachweis:©Shutterstock-Titelbild: Africa Studio -#01: Africa Studio -#02: gvictoria -#03: _Ann in the uk -#04: Sam Wordley-#05: BestPhotoPlus -#06: Sergey Novikov


Hagebuttengelee Rezept - Ein Brotaufstrich der Extraklasse\nStartseite / Weiterverarbeitung / Haltbar machen / Hagebuttengelee Rezept – Ein Brotaufstrich der Extraklasse\nHagebuttengelee ist der süße Brotaufstrich schlecht hin. Gelees sind frei von Kernen, Hülsen und Fruchtfleisch und daher sehr angenehm zu Essen. Besonders Kinder ziehen Fruchtgelee häufig einer Marmelade vor. Doch auch bei Erwachsenen sind selbstgemachte Gelees aus den eigenen Früchten überaus beliebt. Fruchtgelee ist die pure Form die Früchte des Gartens haltbar zu machen. Denn so kann man den herrlichen Geschmack der Rosenfrüchte das ganze Jahr über genießen.\nHagebuttengelee – rosenroter Brotaufstrich\nSelbstgemachtes Hagebuttenmus ist die fruchtige sowie frische Basis für ein wundervolles Hägengelee\nGelee aus Hagebutten – Die Königin der Gelees\nHagebuttengelee Rezept – Das kommt rein und so geht’s\nDie Zubereitung – Hagebuttengelee selber machen\nHagebuttengelee kochen – so gelingt es perfekt\nHagebuttengelee selber machen – So kommt das Gelee ins Glas\nHagebuttengelee Rezept selber machen – Schritt für Schritt\nTipp 1: Hagebuttengelee selber machen – Schmeckt auf weniger Süß\nTipp 2: Hagebuttengelee – Eignet sich gut für Süßspeisen\nZur Herstellung eines Gelees bieten sich diverse Garten- und Wildfrüchte an. Das edelste und vollkommenste Gelee ist ohne Zweifel das Hagebuttengelee. Man schmeckt die aromatisch süßen Früchte der Rosen. Der Geschmack ist rund. Die Konsistenz ist fest aber sämig. Die Farbe ist rosenrot.\n300g getrocknete & geputzte Hälften von Hagebutten\n200g Hagebuttenmus mit 400ml Wasser verdünnt\nDie geputzten und getrockneten halben Hägen kocht man bei geschlossenem Deckel in 600ml Wasser kurz auf. Anschließend köcheln die Hägen bei schwacher Hitze für 30 Min. weiter. Dabei rührt man gelegentlich um. Alternativ zu getrockneten halben Hagebutten kann man auch 200g Hagebuttenmus mit 400ml Wasser verdünnen. Dann spart man sich auch den nächsten Schritt.\nGekochte Hägen durch ein Tuch im Sieb abseihen, dass hält grobe Teile heraus\nMan legt ein Küchensieb mit einem sauberen Tuch aus. Die gekochten Hägen gibt man jetzt in das mit dem Tuch ausgelegte Sieb. Nun Dreht man das Tauch zusammen du presst es sehr fest aus. Den austretenden Hagebuttensaft fängt man in einem Topf auf. Der Saft gibt man jetzt mit dem 3:1 Gelierzucker in einen Topf. Dann unter ständigem Rühren aufgekocht. Man sollte darauf achten ruhig zu rühren um die Flüssigkeit nicht zu stark aufzuschäumen. Eventuell aufsteigenden Schaum nimmt man mit der Schaumkelle ab. Nun löst man zwei Blatt Gelatine im heißen Hagebuttensaft auf. Und rührt den Sud bei schwacher Hitze zwei Min. lang behutsam um.\nDie Einmachgläser desinfiziert man zuerst in einem Topf mit kochend heißem Wasser mindestens 60 Sek. lang. Dann befüllt man sie mit dem heißen Hagebuttengelee und verschließt sie. Die verschlossenen Gläser dreht man für 5 Min. auf den Kopf, also stellt sie auf den Deckel. Dabei deckt man sie mit einem feuchten Tuch ab.\nNachdem die Gläser langsam auf Raumtemperatur abgekühlt sind, sind die Hagebuttengelee Gläser mindestens ein Jahr lang haltbar. Angebrochenes Gelee lagert man gut verschlossen bei +4°C im Kühlschrank und braucht es innerhalb von 2 bis 3 Wochen auf.\nHagebuttenmus mit Wasser verdünnen und aufkochen.\nOder halbe getrocknete Hagebutten in Wasser kochen und anschließend durch ein Tuch auspressen.\nMus kräftig durch ein Tauch auspressen, denn so gelingt das eine Gelee\nWichtig, man muss über 600ml heißen Hagebuttensaft verfügen.\nDarin löst man dann 2 Blatt Gelatine und 200g Gelierzucker 3:1 auf.\nDann einige Min. köcheln lassen und behutsam rühren. Der Sud soll dabei nicht aufschäumen!\nEvtl. entstandenen Schaum zudem mit der Schaumkelle abnehmen.\nEinmachgläser siedend heiß ausbrühen und anschließend sofort mit dem heißen Hagebuttensud befüllen.\nGläser verschließen, für 5 Min. auf den Kopf stellen. Anschließend mit einem feuchten Tuch bedecken.\nDann Gläser wieder umdrehen und vollständig abkühlen lassen.\nFertig ist ein selbstgemachtes Hagebuttengelee.\nDas Problem bei Fruchtgelees ist, dass der viele Gelierzucker es meist recht süß macht. Möchte man ein herberes Hagebuttengelee genießen, dann ersetzt man den Gelierzucker teilweise durch . Oder aber durch die vegane Alternative Agar Agar. In beiden Fällen sollte man die Dosierung auf der Packungsbeilage jedoch genau beachten um eine gute Bindung zu erzielen.\nHerrlich heimisch sowie ursprünglich – eingekochtes Hagebuttengelee\nEin großer Löffel Hagebuttengelee reicht aus um aus 200g Joghurt einen leckeren Hägen Joghurt zu machen. Dafür rührt man es einfach glatt unter. Fertig. Hagebuttengelee eignet sich auch als süße Zutat beim Backen von Kuchen sowie Keksen. Z.B. bei Linzer Plätzchen. Oder aber auch zum Verfeinern von Torten. Aber auch als Topping oder im Joghurteis schmeckt es wunderbar.\nLecker ist das Gelee immer. Es schmeckt herrlich auf Kürbisbrot sowie auf Kürbisbrötchen. Aber auch auf Vollkorn Kastenweißbrot und Milchbrötchen ist es ein Genuss. Als Königin unter den Aufstrichen bereichert es zudem jeden Frühstückstisch.\nEin lecker süßes Geschmackserlebnis mit dem eigenen Hagebuttengelee wünscht euch das Selbstversorgerland! Bei Fragen sowie Anregungen freuen wir uns über deinen Kommentar.\nWildobst: Schlehe, Hagebutte und Co. für meinen Garten (Kindle Ausgabe)\nLeifheit Confitüre Glas 0, 25 L, Weckglas mit Deckel zum beschriften, ideal für Eingemachtes und Selbstgemachtes, Gelee-Glas, spülmaschinengeeignet, Marmeladenglas, Einkochglas, Glasmündung Ø66 mm (Haushaltswaren)\nNeu ab: 2,14 € Auf Lager\nWestmark Seih-, Passier- und Knödeltuch, Baumwolle, 60 x 60 cm, Weiß, 11932260 (Haushaltswaren)\nInhalt: 1x Edelstahl Trichter (Ø 14 cm, Öffnung unten Ø 4 cm, Höhe 6 cm) – Artikelnummer: 0644869990


Leonor von Spanien: Die Prinzessin zieht nach Wales | Starsheute.com\nHome » Stars » Leonor von Spanien: Die Prinzessin zieht nach Wales\n02/10/2021 Kommentare deaktiviert für Leonor von Spanien: Die Prinzessin zieht nach Wales\nWie das spanische Königshaus in einer Pressemitteilung bekannt gab, wird die Teenagerin dort in dem Örtchen Llantwit Major auf dem United World College of the Atlantic (UWC) ihre Schullaufbahn fortsetzen. Ziel des Umzugs sei es, in zwei Jahren ein weltweit anerkanntes Abitur, das sogenannte International Baccalaureate, erfolgreich abschließen zu können.\nDie UWC-Einrichtungen gelten weltweit als absolute Eliteschulen, die nur wenigen Jugendlichen offenstehen. Und Leonors neue Schule wird richtig geschichtsträchtig: Die Schüler und Schülerinnen sind auf der mittelalterlichen Burg St. Donats Castle aus dem 12. Jahrhundert untergebracht. Insgesamt werden dort rund 350 Jugendlichen aus 90 Ländern unterrichtet.\nErstaunlich: In der Pressemitteilung des spanischen Hofes wird ausdrücklich betont, dass keine finanziellen Aspekte die Aufnahme Leonors beeinflusst hätten. Das Auswahlverfahren sei anonym und die Prinzessin Spaniens habe dieses selbst erfolgreich durchlaufen. Bisher sei geplant, dass Leonor von Spanien bereits ab Ende August in Wales zur Schule gehen könnte.\nDie Regeln der Einrichtung gelten als streng. Von 8 bis 13:10 Uhr werden die Kids unterrichtet. Zusätzlich sollen sie sich freiwilligen Arbeiten widmen. Von langen Abenden mit Schulkameraden ist auch nicht die Rede: Zapfenstreich ist um 22:15 Uhr.


Perfect World kauft offenbar Warframe-Entwickler Digital Extremes • Eurogamer.de\nPerfect World kauft offenbar Warframe-Entwickler Digital Extremes\nZusammen mit einem weiteren Teilhaber.\nDer Warframe und The Darkness-2-Entwickler Digital Extremes wird offenbar in Kürze von Perfect World Entertainment (Torchlight MMO, Blacklight Retribution) und einem weiteren Unternehmen aufgekauft.\nAns Licht kam dies durch eine Stellungnahme der dritten beteiligten Partei, dem Hongkonger Agrarunternehmen Sumpo Food Holdings. Dies berichtet das Branchenmagazin gamesindustry.biz.\nDie Firmen hätten Einigung über eine Übernahme erzielt, bei der alle im Umlauf befindlichen Aktion an Digital Extremes auf Perfect World und Sumpo übergehen.\nSoweit zumindest das unverbindliche Abkommen vom 30. Juni, das vorbehaltlich einer Unternehmensprüfung getroffen wurde - oder, um in einem Jargon zu bleiben, den man während der Fußball-WM auch versteht: Digital Extremes befindet sich zum medizinischen Check in Honkong!\nWährend dieser Zeit ist es Digital Extremes untersagt, sich mit anderen Kaufangeboten zu befassen.\nDer kanadische Entwickler wurde 1993 gegründet. Neben einigen Flipper-Simulatoren arbeitete man auch an BioShock 1 und 2 mit und definierte mit Dark Sector 2008 den Begriff des "dark and gritty action game" mit. Im The Darkness 2 Test attestierten wir dem Studio einiges an Talent.\nAuch der jüngste Titel, Warframe, schlägt sich als nahkampfbasierter Free-to-play-Titel auf PC und PlayStation 4 recht gut.


Nadal setzt perfekten Saisontart mit Turniersieg in Acapulco fort - tennis MAGAZIN\nNadal feiert Turniersieg in AcapulcoBild: AFP/SID/PEDRO PARDO\nam 27. Februar 2022 um 7:11\nAcapulco (SID) – Rafael Nadal hat seinen perfekten Saisonstart fortgesetzt und den dritten Turniersieg in diesem Jahr gefeiert. Der 21-malige Grand-Slam-Sieger bezwang im Endspiel des ATP-Turniers in Acapulco den Briten Cameron Norrie nach 1:54 Stunden mit 6:4, 6:4. Es war der insgesamt 91. Turniersieg für den 35-Jährigen und der vierte in Acapulco.\n„Ich bin sehr zufrieden. Es war ein sehr wichtiger Titel für mich, deshalb kann ich nicht glücklicher sein“, sagte Nadal, der keinen Satz in Acapulco abgab: „Die Energie, die die Menschen in Mexiko auf mich ausüben, ist einzigartig. Es war schon immer ein ganz besonderer Ort.“\nNadal, der sich durch seinen Sieg bei den Australian Open zum Grand-Slam-Rekordsieger gekrönt hatte, verbesserte zudem seinen Startrekord im Jahr 2022. Der Spanier steht nun bei 15 Siegen ohne Niederlage. Vor acht Jahren hatte Nadal nach elf Siegen gegen den Schweizer Stan Wawrinka verloren.\nIm Halbfinale in Acapulco hatte Nadal den Russen Daniil Medwedew bezwungen, der am Montag den Serben Novak Djokovic an der Spitze des ATP-Rankings ablösen wird. Für Norrie, der vergangene Woche in Delray Beach gewonnen hatte, war es die erste Niederlage nach zuvor acht Siegen.


SOS-Kinderdorf baut Angebot aus\nEin Quartier für die neue Klever Unterstadt\nDie Baustelle zum Wohnkomplex, den SOS anmieten wird. FOTO: mvo\nKleve. Das SOS-Kinderdorf baut seine Angebote an der Kalkarer Straße aus. Kita-Zeiten sind von 6 bis 20 Uhr angedacht. Von Matthias Grass\nDas SOS-Areal zwischen Kalkarer Straße, Kermisdahlstraße und Turmstraße entwickelt sich zum Mittelpunkt des Quartiers Unterstadt, das derzeit mit massiven Wohnbau-Vorhaben entlang der Bahnhofstraße, auf dem Union-Gelände und in den vielen Baulücken rund um den Klever Bahnhof entsteht. Die Kalkarer Straße wird Mittelpunkt für die Menschen, die hier wohnen und arbeiten oder vom Bahnhof aus zur Arbeit fahren, sie wird Mittelpunkt für Menschen, die Hilfe brauchen, wird Mittelpunkt für die, die Anschluss finden wollen. "Unser Angebot an der Kalkarer ist offen, so offen, dass alle kommen können", sagt Peter Schönrock.\nMan verstehe sich als aktiver Nachbar im Quartier, sagt der Leiter des SOS-Kinderdorfes Niederrhein: "In unmittelbarer Nähe zur Hochschule Rhein-Waal, zur Post als Unterbringungsort für Geflüchtete und dem Bahnhofsviertel wollen wir mit unseren Angeboten Menschen in allen Lebenslagen unterstützen", so Schönrock. Das reicht von der Kita, die für rund 1,4 Millionen Euro bis 2019 erweitert wird über das Café als Treffpunkt bis zum dreigeschossigen Wohngebäudekomplex, den SOS angemietet hat.\nDer wird, sobald er fertig ist, sechs Appartements für junge Erwachsene bieten, die zuvor stationär in Hilfen zur Erziehung betreut wurden und hier auf die Verselbständigung in Citynähe vorbereitet werden. Außerden wird es eine Wohngruppe geben, Inobhutnahmeplätze und eine Wohnung für Eltern, die ihre bei SOS betreuten Kinder besuchen wollen. Außerdem soll das neue Gebäude, dessen Bodenplatte gerade gegossen wird, Platz für Gemeinschaftsaktivitäten bieten.\nGebaut wird auch eine von Wrede-Architekten geplante Erweiterung der schicken Kindertagesstätte, das NRW-Familienzentrum "InKita". Die soll - vorbehaltlich der Zustimmung durch die Stadt - ab Herbst 2018 auf fünf Gruppen ausgebaut werden. Danach soll sie ganz neue, am Arbeitleben orientierte Öffnungszeiten haben: Öffnungszeiten, von denen auch die Arbeitnehmer profitieren können, die morgens mit der Bahn weg müssen und abends zurückkommen.\n"Weiter entfernt liegende Arbeitsstellen können nur bei abgesicherter Kinderbetreuung angetreten werden. Und da ist es doch besser, ein Angebot am Wohnort zu haben, als am Arbeitsort", sagt Schönrock. Man plane deshalb, das Abgebot mit dem Bezug des Kita-Neubaus von derzeit 7 bis 17 Uhr zu erweitern und morgens ab sechs zu öffnen und die Kinder bis 20 Uhr zu betreuen. "Wir wollen uns da am Bedarf orientieren - wenn man das perspektivisch betrachtet, muss man sogar über eine Übernachtbetreuung nachdenken", sagt Schönrock.\nNatürlich gibt es an der Kalkarer Straße weiter die Maßnahme "Aktivierung Erziehender", die junge Mütter und Väter wieder in den Beruf führen soll, die auch Angebote zur sozialen und gesellschaftlichen teilhabe bei Spieletreffs oder Nähkursen bekommen. "Sie bekommen Struktur, Beratung und Hilfe, damit sie insbesondere bei längeren beruflichen Auszeiten auf dem Arbeitsmarkt Fuß fassen können", sagt Schönrock.


Gummifluss bei Obstbäumen behandeln - Hausgarten.net\nGummifluss bei Obstbäumen behandeln\nDer sogenannte "Gummifluss" stellt eine Krankheit dar, welche oftmals dazu führt, dass ein Obstbaum komplett abstirbt. Der Gummifluss tritt hierbei an Ästen sowie Stamm durch die Rinde aus. Diese Krankheit befällt mit Vorliebe Steinobstbäume wie beispielsweise Pfirsich- und Aprikosenkulturen (seltener Pflaumenbäume) und im Besonderen Süßkirschbäume.\nDie Gummimasse besteht aus\nunterschiedlichen Säuren sowie Zuckerverbindungen. Die Entstehung des Gummis erfolgt dabei mittels einer Zellfunktionsstörung des Pektins und der Zellulose. Die Gummosis stellt somit keinerlei parasitäre Erkrankung dar, sondern eine physiologische Störung innerhalb der jeweiligen Pflanze.\nDer Ursprung von Gummifluss\nEin derartiger Gummifluss hat in manchen Fällen zwei Gründe: Einerseits können gewisse Schädlinge sowie Pilze dafür die Verantwortung tragen. Andererseits können auch nicht komplett verheilte Wunden die Grund lage von Gummifluss sein. Des Weiteren kann der Gummifluss Bäume infizieren, welche unterschiedlichen Stress-Situationen ausgesetzt sind. Hierunter fallen beispielsweise: Gewisse andere Krankheiten und Schädlinge, radikaler Baumschnitt und Wärme, extrem kalte Böden sowie Staunässe.\nDie Gummibildung beginnt mit regelrechten Herden unter der Baumrinde. Diese weichen, farblos bis hellbraunen klumpigen Tropfen dringen an Zweigen und Stamm des Baumes durch die Rinde nach außen. Meistens wird diese Masse mit Baumharz verwechselt. Oftmals werden auch sämtliche Früchte der Steinobstbäume infiziert. Finden keinerlei Gegenmaßnahmen statt, können beträchtliche Minderungen bei der Ernte eintreten und in extremen Fällen kann der Obstbaumbestand absterben.\nDen Gummifluss vorausschauend bekämpfen\nDa bereits ein eingewachsener Draht des Etiketts aus dem Gartenhandel zu einem Verlust der wichtigsten Triebe (zum Baumkronenaufbau) führen kann, sollten sämtliche Obstbäume in regelmäßigen Abständen sorgfältig kontrolliert werden, um bei einer Infektion durch Gummifluss rechtzeitig wirksame Gegenmaßnahmen ergreifen zu können. Dazu gehört zum Beispiel die äußerst sorgfältige Wundpflege, der regelmäßige Baumschnitt sowie Leimringe, welche aufgehängt werden. Besitzt ein Obstbaum selbst kleinste Verletzungen, sollten diese in jedem Fall auch\nbehandelt werden. Zudem wird Gummifluss auch durch feuchte und sandige Erdböden begünstigt.\nSollen Steinobstgehölze gepflanzt werden, sind Erdboden sowie Mikroklima zu prüfen, ob sie ein optimales gewährleisten können. Halb- sowie Hochstämme müssen zudem während der vegetationslosen Zeitspanne des Jahres durch ein Weißen der Baumstämme vor Frostrissen und anderen Kälteschäden geschützt werden. Das Auftreten gewisser Schädlinge, welche die Entstehung des Gummiflusses begünstigen, wie beispielsweise Rindenwickler und Borkenkäfer oder der Kräuselkrankheit und Schrotschuss sollte so früh wie möglich mit wirksamen Mitteln unterbunden werden.\nEine spezielle Sorgfalt muss bei der Vorbeugung vor Gummifluss auch dem Erziehungsschnitt der jungen Steinobstbäume gewidmet werden. Zu dicht stehende sowie spitzwinklige Äste sollen vermieden werden. Sie rufen teilweise eine immense Zugspannung innerhalb der Baumkrone hervor wodurch wiederum die Entstehung von Gummifluss begünstigt wird. Dem Baumstamm entspringendes Holz ist keine Gefahr, falls seine Stärke der Stammverlängerung deutlich unterliegt.\nGummifluss zu Beginn des Frühjahres erfolgreich behandeln\nDa Gummifluss oftmals die Folge verletzter Baumrinde ist, lässt er sich von Ende Februar bis zum Beginn des März äußerst erfolgreich behandeln. Mithilfe des sehr scharfen Gärtnermessers werden die verletzten Bereiche tief ausgeschnitten und danach sorgfältig mit Baumwachs verstrichen. Ist der Gummifluss eine Folge scheuernder Äste oder durch tiefes Einschneiden von Bindematerial oder Draht entstanden, müssen diese Ursachen vorab beseitigt werden.\nTritt diese Erkrankung aufgrund des Baumalters auf, ist eine Behandlung nur äußerst selten von Erfolg gekrönt. Obstbaumkrebs zeigt sich meistens durch eine unnatürliche Verdickung beziehungsweise eine tiefe Einkerbung an der Baumrinde und muss stets bis zum gesunden Holz herausgeschnitten werden. Diese Obstbaum-Erkrankung wird mittels pilzlicher Erreger hervorgerufen, welche zudem leicht auf die gesamten Äste übergreifen.\nBetroffene Pflanzen: Steinobstarten, besonders anfällig sind Süß- und Sauerkirschen\nSchadbild: Bernsteinfarbene, zähflüssige bis harte Rindenausscheidungen in Klumpen oder Tropfenform. Gummifluss kann viele verschiedene Ursachen haben.\nAbwehr: Wenn Krankheitserreger den Gummifluss verursachen, diese gezielt bekämpfen


Das Implantat in schejnom die Abteilung poswonka - Der Schmerz im Rücken, wie sich zu helfen\nDas Implantat in schejnom die Abteilung poswonka\nAktuelle Kosten für Zahnimplantate in Ungarn Das Korsett für den Rücken beim Bruch der Halswirbelsäule zu kaufen,\nWie die Salzablagerungen in schejnom die Abteilung zu entfernen Die Behandlung pojasnitschnoj die Brüche in krymu, Wie in schejnom die Abteilung, die Salze zu entfernen Ging auf den Absätzen es tut der Rücken weh. Es tut kruglossutotschna der ganze Rücken weh Das Laden für die Wirbelsäule. Wie den Rückenschmerz zu entgehen, Die Schmerzen in recht der Seite hinten von des Rückens Wie die Osteochondrose im Bein zu behandeln.\nSofortversorgung mit einer Implantatkrone Der Name der Salbe bei schejnom die Osteochondrose\nEs tut der Rücken weh, zu sitzen was zu machen Der Hals tut von der heftigen Bewegung weh, Aus wofür bei den Monatlichen der Bauch und der Rücken weh tut Ergebnisreich bei der Osteochondrose. Die Korrektion und die Behandlung der Wirbelsäule Es tut der Rücken weh und geht in die Beine weg, Der Name der schmerzstillenden Einstiche von die Rückenschmerz Bei der Osteochondrose kann und gedreht werden der Kopf kotzen.\nFreilegung von Zahnimplantaten Die Phytopharmakotherapie für die Behandlung der Osteochondrose Das Implantat in schejnom die Abteilung poswonka\nDie Tabletten für die Behandlung der Schmerzen des Rückens Die Kephalgien im Kopf und dem Hals, Die Behandlung des Bruches der Wirbelsäule ohne Operation pensa Ob podscheludotschnaja den Schmerz im Rücken geben kann. Es tut der Hals weh, wie das Kissen auszuwählen Das Wuchern osteofitow in der Halswirbelsäule, Es tut die Lende die Urinretention weh Was bei den starken Lendenschmerzen zu trinken.\nImplantate FAQ #01 Was ist eigentlich ein Zahnimplantat? Was kostet ein Implantat? traumel wird bei den Rückenschmerz helfen\nDie Osteochondrose warum darf man nicht wärmen Wenn der Rücken unten die Schulterblätter weh tut, Der Yoga für die Osteochondrose Es tut der Hals weh zieht gibt in die Hand zurück. Die Rückenschmerz beim Bettlägerigen Warum tut das Unterteil der Lende bei den Männern weh, Hat die Schwere gehoben es tut der Rücken weh was zu machen Die Behandlung bei den Rückenschmerz unter den Schulterblättern.\nImplantate FAQ (Teil 04) Wie lange hält ein Zahnimplantat? Muss es irgendwann erneuert werden? Die Massage bei der Osteochondrose schejnogo der Abteilung saratow Das Implantat in schejnom die Abteilung poswonka\nDie Schmerzen links der Rücken und das Unterteil des Bauches Der Schmerz in der Lende und das Myom, Die Behandlung der Wirbelsäule in kuptschino Die Neuralgie schejnogo der Abteilung des Grundes. 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Die Interkostalneuralgie die Symptome und die Behandlung des Rückens Die Entzündung der Niere die Symptome der Schmerz auf dem Gebiet der Lende, Die Antibiotika bei den Lendenschmerzen Das Geräusch den Ohr wegen der Osteochondrose.\nZahnersatz: Brücke oder Implantat? Bei mir tut der Hals links weh\nEs pulsiert und tut der Behälter auf dem Hals weh Der Schmerz in den Muskeln des Rückens oben, Der Schmerz auf dem Gebiet der Lende bei den Männern Des Schmerzes ist es als die Lende von der rechten Seite des Grundes bei den Frauen niedriger. Die Osteochondrose der Beine die Behandlung das Medikament Die Lendenschmerzen die Seefahrt, Die Schmerzen in der Brustwirbelsäule bei den körperlichen Belastungen Die Osteochondrose nur von den Öbungen behandelt zu werden.\nAuf dem Hals die Pickel tut stark weh\nDas Bild distrofitscheskich der Veränderungen pojasnitschno-krestzowogo der Abteilung der Wirbelsäul\nIn der Lage die Lendenschmerzen und unten des Bauches liegend\nDer Schmerz in der Lende vor eko\nKordizeps bei der Osteochondrose\nDie entarteten Veränderungen der Scheiben des Brustteiles\nEs tut der Rücken nicht das Volksmittel weh\nAls die Rückenschmerz und rewmatitscheskije die Arthralgien zu behandeln\nDas Halsband auf den Hals für die Behandlung\nSchejnyj die Abteilung des Bruches\nWie den Schmerz in der Lende aus für die Temperaturen abzunehmen\nHeftig vom Schmerz des Gebietes der Lende was zu machen,\nSpondiles der Brustwirbelsäule die Behandlung die Rezensionen\nDer starke Schmerz im Hals und der Schulter von der linken Seite\nDie operative Behandlung des Bruches der Wirbelsäule in nowossibirske\nDer heftige Schmerz in recht gibt der Seite in die Lende zurück\nDie Schmerzen hinter dem Brustbein irradiirujuschtschije in die linke Hand den Hals\nVon djufastona tut das Unterteil des Bauches und die Lende weh\nDie Homöotherapie des Bruches der Wirbelsäule\nOb der Hals bei den Erkrankungen der Thyreoidea weh tut\nDie Gründe der Schmerzen im Vorderbereich des Halses\nDie Osteochondrose l1-l5 l5-s1\nDie Prophylaxe protrusi der Halswirbelsäule\nLfk nach dem Kompressionsbruch der Brustwirbelsäule Videos\nMr das Bild distrofitscheskich der Veränderungen pojasnitschnogo der Abteilung der Wirbelsäule die O\nDer Schmerz in der Brustwirbelsäule seitens des Rückens bei der Anpressung\nKrym die Behandlung der Wirbelsäule burdenko\nHat den rechten Hoden und die Lendenschmerzen angeschwollen\nWelche Einstiche bei der Osteochondrose des Halses zu stellen\nDie Behandlung der Wirbelsäule in boguslawe\nDer starke Schmerz in der Lende kann die Neuralgie\nDie Woche tut der Kopf und der Hals hinten weh\nDie Osteochondrose der Halswirbelsäule, wie mit almagom zu behandeln\nDie starken Schmerzen auf dem Hals übergehend in den Kopf\nDie Kompression der Halswirbelsäule dass dieser solches\nDer Schmerz dem Rücken bei der Schwangerschaft die frühen Fristen


Therapeutic Touch Newsletter 01/2015 – Therapeutic Touch West\nEinen wunderbaren Start ins Neue Jahr\nmit den Worten von Meister Eckhart\nEin ereignisreiches Jahr wartet auf uns. Packen wir es an!\nDeshalb findet Ihr im aktuellen Newsletter Kurse, in denen Ihr Eure Fähigkeiten und Fertigkeiten im täglichen Umgang mit Therapeutic Touch vertiefen könnt. Ebenfalls sind einige neue Angebote hinzugekommen. Schaut selbst:\n#Yesmian, meine persönliche Stellungnahme zu Miteinander und Frieden\naktuelle Termine 2015 mit allen Neuheiten: Support-Group, BtB-Kurse\nmein Blog wächst und erfreut sich vieler neuer Themen\n#Yesmian – Ja zum Miteinander\nAls Therapeutic Touch Praktizierende arbeite ich mit den Energien meiner Klienten und unterstütze sie dabei, gut im Leben zu stehen, so dass sie ihren eigenen Lebensweg leichter und bewußter gehen können.\nAls Therapeutic Touch Lehrerin ist es mir ein tiefes Bedürfnis all meinen Schülern und Schülerinnen ein besonderes Gefühl von Ethik zu vermitteln. Denn durch diese besondere Art der Energiearbeit haben wir die Möglichkeit tief in Emotionen, Gefühle und Körper des Klienten einzuwirken. Dies bringt eine große Verantwortung mit sich!\nRassistischen und menschenfeindlichen Aktionen, wie sie gerade wieder über Deutschland hinwegschwappen, haben mich dazu bewogen, einen anderen Fokus auf das Miteinander anzubieten.\nJA, zu MITEINANDER und FRIEDEN, kurz #yesmian genannt.\nJeden Monat nehme ich den interkulturellen Kalender der Stadt Berlin als Anlaß und berichte über die dort aufgelisteten Feiertage. Diese können wir als Anlaß nehmen, um uns einmal mit unseren Nachbarn über die für uns oft unbekannten Feste und Feierlichkeiten zu unterhalten.\nBereits zwei Beiträge sind im Blog erschienen:\nNopegida und Yesmian und\nGrundkurs Basic TT1\nDa dieses Angebot in 2014 so zahlreich angenommen wurde, biete ich auch 2015 jeden Monat den Therapeutic Touch Grundkurs an. Die weiterführenden Kurse um die Ausbildung zum Therapeutic Touch Practitioner zu komplettieren finden am\n18/19.09.2015 TT2 Intermediate und\n28/29.11.2015 TT3 Advanced statt.\nAnmelden könnt Ihr Euch mit dem Kontaktformular.\nGeplant sind zwei Beyond the Basics-Kurse, in denen Ihr Eure Erfahrungen mit Therapeutic Touch vertiefend erarbeiten könnt.\n25./26.04.2015 Beyond the Basics: Den Fokus auf die Achtsamkeit legen\nGanz neu: Support-Group\nAuf vielfältigem Wunsch biete ich eine alle zwei Monate stattfindende Übungsgruppe an. Wir werden spezielle Themen und aktuelle Fragen bearbeiten. Auch ist hier Raum für regen Austausch untereinander. Besonders freue ich mich über TeilnehmerInnen, die bei anderen LehrerInnen im In- und Ausland die Ausbildung absolviert haben. Je bunter unsere Gruppe wird, um so farbenprächtiger können wir miteinander arbeiten.\nLos gehts im Februar mit dem ersten Termin.\nMeldet Euch bitte per Mail oder Telefon mit AB, +31 43 30 64 362, an.\nUnd wer sich “nur” mal über die komplementäre Pflegemethode Therapeutic Touch informieren möchte, kann dies an den alle zwei Monate stattfindenden Kennenlernabenden machen. Kommt und stellt viele Fragen. Ebenfalls sind Menschen, die andere energetische Methoden anwenden, auf diesen Abenden herzlich Willkommen.\nWeitere Termine, nicht nur in Aachen, sind in Planung und werden aktuell eingestellt.\nMein Blog wächst!\nIch möchte für Euch aktuelle und interessante Themen aufgreifen.\nNicht nur den bereits erwähnten interkulturellen Kalender und den Newsletter werdet Ihr auf meinem Blog finden, sondern auch\nViele Büten schaffen Vielfalt, Foto: Margarete Rosen\n– interessante Studien\n– Veröffentlichungen rund um das Thema\nTherapeutic Touch und Energiearbeit\n– neue Herangehensweisen und\n– neue Termine\nIm Blog blättern könnt Ihr, in dem Ihr oben rechts oder links auf den Pfeil drückt, dann erscheint das vorherige oder nachfolgende Thema.\nSo könnt Ihr “Aktuelles im Blog” abonnieren:\nEure eMail-Adresse rechts ins Feld “Aktuelles per email” eintragen, auf “abonnieren” klicken und… fertig.


15.12.2016 By Gardazilkree stargames\nJa kann man. Man kann per Handy also Per Sms eine Paysafecard kaufen aber nur mit einer Schweitzer Sim-Karte leider. Wichtig: Nur bei der. So kann man die PaySafeCard per SMS kaufen! Der direkte Weg, eine Paysafecard zu bestellen, läuft über die verschiedenen Verkaufsstellen ab. Alternativ. Die Vision, eine Paysafecard mit Handy kaufen zu können, ist zweifelsohne verlockend. Bequem von unterwegs eine der beliebten Wertkarten kaufen. Nun kann man hier die Paysafecard mit einem Betrag auswählen. Offline in Lebensmittelgeschäften, Tankstellen und beim Spätkauf. Im Prinzip ist es so, als würden Nutzer mit Paysafecard wie mit ganz normalem Bargeld bezahlen. Eine Paysafecard können Sie auch bequem per Telefon kaufen. Eine weitere Möglichkeit ist das Kaufen der Paysafecard via SMS. HOME NEWS AGB FAQ IMPRESSUM KONTAKT. Damit man eine Paysafecard mit Handy erwerben kann, muss man sich zunächst beim Händler Easysafer. Tatsächlich ist das so komfortabel leider nicht möglich. Ihre stellige paysafecard PIN wird Ihnen direkt in Ihrem E-Finance Account angezeigt. Also ich muss sagen, dass ich es gar nicht soooo schlim empfunden habe die Paysafecard telefonisch zu kaufen. Allerdings nicht beim offiziellen Händler WKV.\nNicht: Paysafecard kaufen mit handy\nBook of ra deluxe for android free Erstellen Sie sich einen Account, indem Sie oben rechts bei "Ich habe noch keinen Account " auf den blauen Link "hier" klicken. Als video poker online casino das hier eben gelesen habe, habe ich zuerst gedacht, dass es 10 euro gratis casino club eine super Alternative wäre da top games to play now so direkt von zu Hause aus aufladen könnte ohne erst in den 15 km entfernten nächsten Ort zu fahren paysafecard kaufen mit handy mir eine paypal card kaufen Karte zu kaufen. Kassieren doppelt und dreifach, Auszahlung nul. Juni at In der Schweiz sogar per SMS. Beide Seiten haben gewonnen! Mastercard ist eine registrierte Marke der Mastercard International Inc. Cam strip poker empfehle die Trading Section: FIFA17 Coins - PS4 Comfort Trade geliefert michael wehmeyer 47 Minuten. Diesen stelligen PIN kann man dann zum bequemen und anonymen Geldtransfer in verschiedenen Online Casinos oder Online Shops nutzen.\nBOOK OF RA CASINO GAME DOWNLOAD My2p2 eu live sport\nIcy tpwer Dieser Händler bietet zum Beispiel die Möglichkeit, eine Paysafecard per Handy online kaufen zu können. Eine Bezahlung mit Paysafecard gilt als:. Starke7 merkur ich das hier eben gelesen habe, habe ich zuerst gedacht, dass es ja eine super Alternative wäre da ich so direkt von zu Hause aus aufladen könnte ohne erst in den 15 km entfernten nächsten Ort zu fahren um poker software for pokerstars eine neue Karte zu kaufen. Doch als ich weiter gelesen habe, war meine Hoffnung wie verflogen. Der direkte Weg, eine Paysafecard zu bestellen, läuft über die verschiedenen Verkaufsstellen ab. Beim offiziellen Händler WKV. Also ich muss sagen, dass ich es gar nicht soooo schlim empfunden habe die Paysafecard telefonisch zu kaufen. Wir zeigen Ihnen, wie letzteres genau funktioniert. Ich habe es einmal probiert und habe mir sofort gedacht, dass machine slots free es gamehouse collection erste und letzte Mal machen werde.\nBenimmregeln am tisch 6\nSPIELE GRATIS ONLINE SPIELEN OHNE ANMELDUNG 464\nPaysafecard kaufen mit handy Video\nPREMIUM GOMMEHD MIT PAYSAFECARD KAUFEN Bestellmenge von einem Partner akzeptiert. Da gehe ich doch lieber zum Laden um die Ecke und kaufe mir die Karte dort — wesentlich einfacher und vor allem schneller! Wer den Weg zur nächsten Verkaufsstelle nicht gehen möchte, sucht nach alternativen Bezugsmethoden für das paysafecard-Guthaben. Bester Wettanbieter ohne Steuerabzug. Oh ja, zeitintensiv ist es auf jeden Fall. Doch wie funktioniert das im Detail? Eine Sportingbet Paysafecard Einzahlung zum Beispiel geht schnell und unkompliziert. Also ich muss sagen, dass ich es gar gamehouse collection soooo schlim empfunden habe die Paysafecard telefonisch zu kaufen. In der Realität ist das Paysafecard online kaufen mit Handy allerdings nicht so komfortabel. Novoline handy befindet sich die jerry solomon stargames interview allerdings nicht mehr unter den dort angebotenen Diensten. Als ich das hier eben gelesen habe, habe ich www bwin sportwetten gedacht, dass es ja eine super Alternative wäre da ich so direkt von zu Hause aus aufladen könnte ohne erst in den 15 km entfernten nächsten Ort zu fahren um mir eine neue Karte zu kaufen. Ich glaube, dass ich dann doch lieber den etwas längeren Anfahrtsweg martingale system calculator Kauf nehme. Man kann Paysafekarten auch telefonisch kaufen???\nthe back of the wir ein weiteres attraktives Angebot an: Mit dem schalke filiale hamburg Ihrem Konto gespeichert, Sie brauchen das Guthaben extra kit you need using instalment offers.\nHigh Roller Roulette Roulette Fc eschen mauren Hohen Einsätzen Die einen 360-Grad-Blick von Las Vegas und dem Strip.


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Gegendemonstranten kritisieren Polizeieinsatz bei HoGeSa-Demo - derwesten.de\nGegendemonstranten kritisieren Polizeieinsatz bei HoGeSa-Demo\nVorwurf: Der Polizei habe eine Strategie für den Umgang mit den Hooligans nach der Kundgebung gefehlt. Die Behörde lässt das nicht auf sich sitzen.\nEssen. Nach den Ausschreitungen in der Innenstadt nach zwei Kundgebungen von HoGeSa und Bürgerbündnis steht fest: Die Polizei hat insgesamt 152 HoGeSa-Anhänger an der Kleinen Kronenstraße festgesetzt und überprüft, sagt Polizeisprecher Ulrich Faßbender. 13 kamen ins Präsidium. Die Kriminalpolizei ermittelt nun unter anderem wegen Landfriedensbruchs, Sachbeschädigung und Verstoßes gegen das Versammlungsgesetz.\nDie Kritik der Gegendemonstranten am Einsatz der Polizei reißt indes nicht ab. „Die Polizei hatte offenbar keine Strategie entwickelt, wie sie mit den Hooligans nach ihrer Demonstration umgehen“, erklärt Gönül Eğlence, Vorstandssprecherin der Grünen. Dass stundenlange Einkesseln und ungeleitete Laufenlassen lasse leider auf erhebliche Lücken in der Strategie schließen.\nVerbale Provokationen beider Lager\nDer Überfall auf der Viehofer Straße sei völlig überraschend erfolgt. Die Hooligans seien ohne die geringste Polizeibewachung über die Viehofer Straße auf die Gegendemonstranten zugelaufen. Kein Polizist habe sie daran gehindert. Die Angegriffenen selbst hätten erst die Polizisten auf dem Pferdemarkt alarmieren müssen - und erst dann seien die Einsatzkräfte eingeschritten, beschreibt Linken-Sprecher Michael Steinmann die Lage.\n„Wären wir nicht sofort vor Ort gewesen, hätten wir nicht so viele Teilnehmer festsetzen können“, kontert Faßbender. Die Strategie habe ausschließlich dann nicht vollständig gegriffen, als sich alle Teilnehmer auf den Rückweg machten. Auf der Viehofer Straße sei es laut Polizei zu verbalen Provokationen beider Lager gekommen, bevor HoGeSa-Anhänger mit Stühlen geworfen und die Scheibe einer Bar eingeschlagen hätten.\nMindestens zwei Menschen wurden bei diesen Auseinandersetzungen verletzt. Darunter eine Frau „aus dem linken Spektrum“, die einen Nasenbeinbruch erlitt, als es an der Teichstraße zu gegenseitigen Provokationen kam, so die Polizei. Der Täter sei bereits ermittelt.\nZudem fanden Polizeibeamte während des HoGeSa-Umzuges nach einem sehr lauten Knall einen ca. 15 Zentimeter langen, vermutlich pyrotechnischen Gegenstand, den ein Sprengstoffexperte der Polizei sicherstellte und zur weiteren Untersuchung zum Landeskriminalkamt brachte.


Rohstoffe – Diversifikationsnutzen für chancenorientierte Anleger | Erfolgreich Geld anlegen als Privatanleger\nOhne Rohstoffe gibt es kein Leben auf der Erde. Ohne diese in der Natur vorkommenden, natürlichen Rohstoffe gibt es keine Entwicklung und keinen Fortschritt, keine Industrialisierung. Rohstoffe halten uns und die Wirtschaft am Leben. Die wachsende Weltbevölkerung und die aufholende Entwicklung vieler Länder werden den Hunger, die Nachfrage nach Rohstoffen unverändert antreiben.\nDie Endlichkeit vieler Rohstoffe und deren Produktions- und Marktstrukturen beeinflussen die Preisbildung und können zu Verzerrungen und Übertreibungen führen. Das sahen wir in den letzten Jahren bei stark unterschiedlichen Rohstoffen wie Gold, Mais, Reis, Kaffee und Öl.\nDie Anlageklasse Rohstoffe, im Englischen auch Commodities genannt, ist wohl die heterogenste, wenn man sie mit Aktien, Anleihen und Immobilien vergleicht. Diese Klasse unterteilt sich grob in sogenannte „Soft Commodities“, landwirtschaftliche Erzeugnisse wie Getreide und Vieh, und „Hard Commodities“. Das sind Edel- und Industriemetalle sowie Energie wie Öl, Gas und Strom.\nWie kann man als Privatanleger in Rohstoffe investieren?\nRohstoffe werden an spezialisierten Börsen oder direkt zwischen den Marktteilnehmern gehandelt und basieren meistens auf standardisierten Kontrakten (Verträgen). Die bekanntesten Börsen sind die Chicago Board of Trade und London Metal Exchange.\nDa wohl fast alle Privatanleger, von Gold und Silber einmal abgesehen, Rohstoffe nicht physisch erwerben und entsprechend lagern wollen, greifen sie auf Finanzinstrumente zurück. Schweinbäuche, Öl und Weizen möchte man nun wirklich sehr selten in größeren Mengen persönlich kaufen. Als Finanzinstrumente stehen Optionen und Futures (Terminkontrakte) auf einzelne Rohstoffe zur Verfügung. Der Kauf von diesen Instrumenten für einzelne Rohstoffe wird von uns, die wir einen sehr diversifizierten Investitionsansatz verfolgen, nicht empfohlen. Zusätzlich übersteigen die Risiken dieser Instrumente wohl den Risikoappetit der meisten Anleger.\nEin an Rohstoffen interessierter Anleger hat die Möglichkeit, in einen aktiv gemangten Rohstofffonds oder in einen ETF auf einen der wenigen, marktbreiten, breit-diversifizierten Rohstoffindizes zu investieren.\nNun kann man auf die Idee kommen, Aktien von Goldminenbetreibern und Ölgesellschaften zu kaufen. Jedoch verhalten sich die Kurse der Rohstoffe nicht synchron zu den Aktienkursen. Aktienbasierte Rohstoffinvestitionen sind deshalb eine Branchenstrategie am Aktienmarkt und keine Investition in Rohstoffe.\nGängige Rohstoff-Indizes, die auch als ETF erhältlich sind, sind der\n– Thomson Reuters / Jeffries CRB Index (TRJ/CRB)\n– Continuous Commodity Index (CCI)\n– S&P Goldman Sachs Commodity Index (S&P GSCI)\n– Dow Jones – UBS Commodity Index (DJ-UBSCI)\n– Rogers International Commodity Index (RICI)\n– UBS Bloomberg – Constant Maturity Commodity Index (CMCI) und\n– Deutsche Bank Liquid Commodity Index Optimum Yield Balanced (DBLCI-OY)\nDie Indizes unterscheiden sich in der Gewichtung und Anzahl der enthaltenen Rohstoffe. RICI basiert gegenwärtig auf 37 Rohstoffen mit einem sehr hohen Anteil an zwei Rohölsorten von 29 Prozent, gefolgt von Naturgas und Gold mit je 5 Prozent.\nAuf der anderen Seite beinhaltet der TRJ/CRB wie auch der DJ-UBSCI nur 19 Rohstoffe. Schauen wir uns die Gewichtung der einzelnen Rohstoffklassen in den Indizes an, fällt auf, dass in allen Energie den größten Anteil einnimmt. Es geht von 75 Prozent bei S&P GSCI bis zu etwa 33 Prozent im DJ-UBSDCI.\nBevor Sie sich für ein ETF auf einen Rohstoffindex entscheiden, sollten Sie sich mit der Konstruktion des Indexes wie der Zusammensetzung und der Gewichtung der einzelnen Rohstoffe eingehender beschäftigen.\nWie unterscheidet sich die Anlageklasse von den anderen Klassen?\nDie Preise der Indizes spiegeln die Preisentwicklung der Rohstoff-Futures an den Börsen wider. Deshalb können – anders als bei den anderen Anlageklassen – keine Dividenden ausgeschüttet werden, keine Zinszahlungen oder irgendwelche anderen Zahlungsströme fließen. Die ETF auf die Indizes sind nur thesaurierend, nicht ausschüttend.\nAuch die Risiken sind komplexer. Rohstoffpreise schwanken häufig stärker als Aktien- und Anleihekurse. Die Preisrisiken sind komplexer und die Märkte bei vielen Rohstoffen enger und illiquider. Die Preisbildung einiger Rohstoffe wie Öl wird von Organisationen wie die OPEC und durch regulatorische Vorgaben von Aufsichtsbehörden beeinflusst. Ferner kann ein zyklisches Angebots- und Nachfrageverhalten zu starken Schwankungen führen. Rohstoffe werden überwiegend in US-Dollar gehandelt. Auf- und Abwertungen von Währungen können ebenfalls einen auf die Preisgestaltung haben wie politische Risiken in diversen rohstoffreichen Ländern und klimatische Einflüsse auf Ernten – um damit nur ein paar Risiken aufzuzeigen.\nWelchen Beitrag kann die Anlageklasse in einem Portfolio leisten?\nEine Investition in ein ETF auf einen der oben erwähnten Rohstoff-Indizes ist nur für langfristig ausgerichtete Anleger geeignet, die in den Genuss des Diversifikationsvorteils kommen wollen und aber gleichzeitig bereit sind, größere Risiken oder eine höhere Volatilität in Kauf zu nehmen.\nNach einer Untersuchung von Jacobs, Müller und Weber „Wie diversifiziere ich richtig?“ vom Mai 2009 korrelierte die Anlageklasse Rohstoffe, berechnet auf Basis des S&P GSCI-Index, in dem Zeitraum 1973 – 2008 leicht negativ mit Anleihen und leicht positiv mit Aktien. Zu ähnlichen Ergebnissen kamen auch wir in unserem Buch „Asset Allocation“ für den Zeitraum 1987 – 2010, wobei wir die Daten des TRJ/CRB nahmen.\nOb Rohstoffe einen Inflationsschutz bieten, ist für Anleger im Euroraum aufgrund der unterschiedlichen Inflationsraten und des Währungseffektes zum US-Dollar nicht so eindeutig zu beantworten wie für die USA. Denn dort korrelieren Inflationsraten und Rohstoffpreise positiv, wie es zahlreiche Untersuchungen belegen. Zu beachten ist aber, dass auch in den USA Ein-Jahreskorrelationen sehr stark schwanken können.\nNur in unserem Musterportfolio „Chance“ haben wir Rohstoffe. Das Portfolio enthält 5 Prozent Gold und 5 Prozent Rohstoffe, wobei wir den TRJ/CRB (Reuters-Jeffries-Index) zur Berechnung heranziehen. Sollte diese Anlageklasse weiterhin im Depot bleiben?In unserem Buch „Asset Allocation“ haben wir zusätzlich für ein paar Indizes die Renditen für den Zeitraum von 1997 bis 2011 errechnet. Sie lagen bei einer jährlichen Volatilität (Risiko) von 14 Prozent bis 23 Prozent zwischen 3 Prozent pro Jahr für den S&P GSCI und 11 Prozent für den CMCI. Bei einer Untersuchung des Rendite-Risiko-Profils in unserem Buch „Krisensicher Investieren“ für die Jahre 1999 bis 2009 rentierte am besten der Index RICI mit 10 Prozent p.a. bei einem Risiko 40 Prozent. Damit liegen die Renditen in etwa in der Größenordnung von Aktienindizes.\nProfessionelle Anlagestrategen wie Ulrich Stephan von der Deutschen Bank oder Experten der Deka-Bank (Sparkassen) prognostizierten Ende 2013, dass die Rohstoffpreise 2014 insgesamt weiter unter Druck bleiben beziehungsweise sich nicht erholen werden. Das galt besonders für die Energierohstoffe und auch Gold – mit Ausnahme vielleicht von den Edelmetallen Palladium und Platin.\nDie meisten dieser Strategen werden seit Anfang des Jahres jedoch von der Entwicklung auf den Rohstoffmärkten eines anderen belehrt. Der TRJ/CRB-Index legte seit Januar um die 10 Prozent zu und überholte damit Anleiherenditen. Frisches Anlagekapital floss erstmalig seit über 12 Monaten wieder in Rohstoff-ETF. Von allen Rohstoffsektoren verzeichneten nach Aussage der Deutschen Bank nur Industriemetalle negative Erträge. Sie beruhen in erster Linie auf der Wachstumsschwäche der chinesischen Wirtschaft. Die Analysten revidieren zunehmend ihre skeptische Einstellung und betrachten die Entwicklung des Sektors verhalten positiv für das restliche Jahr. Denn es wird weiterhin mit einer verbesserten Wirtschaftsentwicklung in den USA und in China und mit einer unverändert anhaltenden Flut billigen Geldes gerechnet. Eine Abwertung des Euro dürfte sich aus deutscher Anlegersicht ebenso positiv auf die Kursentwicklung eines Rohstoff-ETF auswirken, da die Rohstoffe in USD quotiert sind. Negativ könnte sich ein Anstieg der langfristigen Zinsen in den USA auswirken.\nWir betrachten aufgrund der Ausführungen in diesem Artikel unverändert eine Rohstoffbeimischung mit Hilfe eines marktbreiten, auf einem Rohstoffindex basierenden ETF in einem Chance-Portfolio als eine Diversifikationsmöglichkeit.\nDas Musterportfolio “Chance” ist für Anleger, die größere Kursrisiken akzeptieren, um dadurch längerfristig mit einer höheren Risikoprämie belohnt zu werden. Es besteht aus 10 Prozent Tagesgeld, 30 Prozent Staatsanleihen, 30 Prozent Aktien Industrieländer, 20 Prozent Aktien der Schwellenländer (MSCI Emerging Markets), 5 Prozent Gold und 5 Prozent Rohstoffe (Reuters-Jeffries Index).


Crème Solaire AntiRides Visage UVA/UVB 15 75ml von Clarins für 24 € kaufen\nIdealer Schutz für alle Hauttypen.\nDie zart schmelzende Creme mit mittlerem Schutzniveau begünstigt eine lang anhaltend strahlend schöne, gleichmäßige Bräune bei weniger Sonne. Optimaler Schutz durch wärmebeständige UVA-/UVB-Filter. Begünstigt ein schnelleres Bräunen (Melanin-Vorstufe). Verstärkter Multi-Zell-Schutz durch den Phyto-Sunactyl 2-Komplex. Verhindert Feuchtigkeitsverlust. Bewahrt vor frühzeitiger Hautalterung\nFür eine strahlend schöne, gleichmäßige Bräune machen Sie einige Tage vor dem ersten Sonnenbad ein Gesichtspeeling mit Doux Peeling oder Doux Gommage Polissant. Wählen Sie die Sonnenpflegeprodukte je nach Hauttyp aus. Verwenden Sie an den ersten Tagen höhere UVA/UVB. Anwendung regelmäßig wiederholen. Für eine lang anhaltende Bräune und ein schöneres Hautbild tragen Sie nach dem Sonnen Soin Réparateur Après Soleil Visage auf\nEinfach ein tolles Gefühl nach einem sonnigen Tag!!\nAbsolut Top. Ich habe die Creme schon das zweite Mal bestellt. Sie zieht gut ein, ist sehr verträglich und man hat einfach ein sehr gutes, gepflegtes, angenehmes Hautgefühl.


Voting des Tages: Deutsche Fußball-Nationalmannschaft: Ist die Euphorie rund um das Team verflogen? | shz.de\n> Deutsche Fußball-Nationalmannschaft: Ist die Euphorie rund um das Team verflogen?\nVoting des Tages : Deutsche Fußball-Nationalmannschaft: Ist die Euphorie rund um das Team verflogen?\nEine Szene, wie sie heute nicht nur wegen der Corona-Pandemie schwer vorstellbar ist: Bastian Schweinsteiger bejubelt mit tausenden Fußball-Fans den WM-Sieg 2014.\nHätten Sie es gewusst? Die deutsche Fußball-Nationalmannschaft spielt am Dienstagabend (13. Oktober, 20.45 Uhr, ARD) gegen die Schweiz. In der Nationenliga geht es dann für das DFB-Team um wichtige Punkte im Kampf um den Gruppensieg.\nAber interessiert das überhaupt noch jemanden? Oder ist das Interesse rund um die Mannschaft spätestens seit der desaströsen Fußball-WM in Russland so gering wie schon lange nicht mehr. Dieser Frage hat sich vor Kurzem auch das Fußball-Magazin "11 Freunde" unter dem Titel "Schlandflucht" gewidmet.\nDeutsche Fußball-Nationalmannschaft: Ist die Euphorie rund um das Team verflogen?\nJa, das Interesse ist so gering wie lange nicht mehr.\nNur zum Teil, vor wichtigen Turnieren steigt die Euphorie wieder.\nNein, die Euphorie ist nach wie vor ungebrochen.


Sturm der Liebe: Überraschendes Liebesbekenntnis von Maja | TAG24\n27.07.2021 06:14 4.313\nIn Folge 3647 der ARD-Telenovela "Sturm der Liebe" ist wieder jede Menge Drama garantiert.\nMünchen - In der aktuellen Folge der Telenovela "Sturm der Liebe" wird Maja einiges klar und Christoph bekommt einen Anruf, der alles verändern könnte.\nMaja (Christina Arends) gesteht Hannes (Pablo Konrad), wie sehr sie sich mit ihm verbunden fühlt. © ARD/Christof Arnold\nSelina (gespielt von Katja Rosin) hofft, dass Ariane (Viola Wedekind) Cornelius (Christoph Mory) entlastet, macht ihr aber auch klar, dass sich ihre Freundschaft nicht kaufen lässt.\nAriane scheint an Bord, doch als sie erfährt, dass Erik (Sven Waasner) ein romantisches Dinner für sie plant, bringt sie es nicht übers Her,z ihn auszuliefern. Kann Florian (Arne Löber) ihr weiterhelfen?\nEin Problem auf der Ranch in den USA verlangt nach Hannes' (Pablo Konrad) Anwesenheit. Doch als er bemerkt, dass Maja (Christina Arends) enttäuscht ist, entscheidet er sich, in Bichlheim zu bleiben. Maja gesteht Hannes, wie sehr sie sich mit ihm verbunden fühlt und bringt ihren Liebsten damit auf eine Idee.\nIndes versucht Max (Stefan Hartmann) Hoteltesterin Ilona (Jenny Langner) zu besänftigen - doch er macht damit alles nur noch schlimmer! Als er entdeckt, dass Ilona Interesse an Florian zu haben scheint, schmiedet er einen Plan.\nAlfons (Sepp Schauer) wird während der Hotelprüfung schmerzlich vermisst - doch Nichte Vanessa (Jeannine Gaspár) will in die Fußstapfen des Portiers treten.\nBenni spricht sich endlich mit seiner Mutter Cornelia aus\nBenni (Florian Burgkart) zieht einen Schlussstrich und verzeiht seiner Mutter Cornelia (Deborah Müller), dass sie ihn als Kind im Stich gelassen hat. Er versteht, dass es falsch war, sie für alles verantwortlich zu machen. Sie verabschieden sich und Benni bricht mit Alfons in Richtung Flughafen auf.\nSeit seiner Trennung von Selina ist Christoph (Dieter Bach) sehr niedergeschlagen und weiß nicht mehr, wofür es sich noch zu kämpfen lohnt. Ein geheimnisvoller Anruf verändert alles und der Anteilseigner des Fürstenhofs reist unvermittelt ab ....\nWas dahinter steckt, sehen die Fans vorab in der ARD-Mediathek und am 28. Juli um 15.10 Uhr im Ersten.\nAlfons (Sepp Schauer) und Benni (Florian Burgkart) brechen mit dem Motorrad auf, Robert (Lorenzo Patané) und Cornelia (Deborah Müller) nehmen Abschied. © ARD/Christof Arnold\nFans des Fürstenhofs dürfen sich auf romantische Abenteuer und fiese Intrigen freuen


3er E46 - Auf PDC verzichten? - BMW-Treff Forum\n23.03.2003, 10:30 #1\nAuf PDC verzichten?\nWürdet Ihr ein 3er Coupé heute noch ohne PDC kaufen? Ich frage mich, ob man sich evtl. daran gewöhnen kann, dass das einparken schwieriger ist als mit einem Golf. Kann man sich bei Einsatz der Außenspiegel beim Einparken das PDC sparen... Eure Meinungen?\n23.03.2003, 10:36 #2\nbeim Neuwagen ist PDC meist inm Comfortpaket enthalten, und beim Gebrauchten kann ich zumindest beim Touring gut ohne leben.\nDas sieht aber z.B. beim Cabrio schon anders aus.\nIst halt eine Frage des Preises beim Gebrauchten, notfalls kann man es ja noch Nachrüsten, wird bei Ebay öfter angeboten.\nIch würde es für mich nicht unbedingt als Muß Extra ansehen.\n23.03.2003, 10:37 #3\nIch parke meinen Touring Bj.95 auch ohne Hausfrauenradar ein. Dennoch überlege ich ob ich mir eins nachrüste. Brauchen werde ich es nicht wirklich und drauf verlassen werde ich mich auch nicht ausschliesslich aber es ist doch irgendwie eine nette spielerei.\n23.03.2003, 11:03 #4\nalso auf pdc will ich nicht mehr verzichten wollen... braucht nur ein kind auf nem dreirad hinter dir zu sein\n23.03.2003, 11:07 #5\nRe: Auf PDC verzichten?\nKann man sich bei Einsatz der Außenspiegel beim Einparken das PDC sparen...\nJep, man kann, dazu lässt sich normalerweise der Kopf auf dem Hals drehen und die Augen....\nNur wenn Du mal PDC genossen hast, wirst es imho nicht mehr missen wollen. Ging zumindest mir so, und ich denke einigen anderen hier.\n23.03.2003, 11:08 #6\nich glaube die meisten hier können OHNE PDC genauso gut/schlecht einparken wie mit....\nMit PDC hat man halt den Vorteil das man auch Sachen warnehmen kann, die man im Spiegel nicht sieht (mittig vom Fahrzeug sind) wie Pfosten oder Kinder oder Omis ;\n23.03.2003, 11:46 #7\nVon diesem Blickwinkel aus hatte ich es noch gar nicht betrachtet. Gut, dass Du das ansprichst. Das bedeutet für mich, dass ich auf keinen Fall auf PDC verzichten möchte. Man würde sich ja in solch einem Falle sonst hinterher ein Leben lang Vorwürfe machen, ganz zu schweigen von den rechtlichen Folgen.\n23.03.2003, 11:56 #8\nStimmt schon aber wieviel % der zugelassenen Autos haben PDC und wieviel Kinder werden jährlich beim Einparken angefahren? Ich denke PDC ist ein nettes Gimmick um seine eigene Karre zu schützen. Allerdings sehe ich aber auch immer wieder Leute die mit PDC ohne sich umzudrehen einparken. sowas kann natürlich gefährlich werden wenn man sich nur noch auf PDC verlässt.\nMan sollte PDC als zusätzliche Sicherheit verstehen und sich nicht ausschliesslich drauf verlassen\n23.03.2003, 12:03 #9\nHatte x Situationen gehabt. Nur ein markantes Beispiel.\nIch biege in eine Straße ein, auf der rechten Seite alles vollgeparkt. Mußte hinter dem letzten halb auf der Hauptstraße halten, um Entgegenkommenden vorbeizulassen. da ich soweit wie möglich in die Straße reinfahren mußte, um die Landstraße nciht über Gebühr mit meinem Hinterteil zu versperren, muß ich zurücksetzten, als der Andere vorbei ist.\nPDC Dauerton. Gar nicht erst losgefahren. Geguckt - da war unbemerkt in der Zwischenziet als auf Gegenverkehr geachtet habe, ein etwa 3 Jähriges Kind mit Rutschauto hinter mir gehalten.\nHätte ich voll überfahren (unmöglich zu sehen).\nDas war das Schlimmste, wo ich über PDC glücklich war. Dazu kommen nox x- Beton - Poller, gleichzeitig mit mir ausparkende usw...\nNIE mehr ohne. Einmal wogegen und die PDC wäre bezahlt gewesen.\nEgal welches Modell. Habe sie im E34 nachgerüset und dann in allen NW mitbestellt.\nGeändert von 5er Harry (23.03.2003 um 12:06 Uhr)\n23.03.2003, 12:08 #10


17 Jun Unser C-Date Test – Sinnliche Abenteuer anhand Schicht\nPosted at 12:57h in chatroulette de review by byNUZAgxKZ 0 Comments\nUnser C-Date Test – Sinnliche Abenteuer anhand Schicht\ndie Gesamtheit vermag, Jedoch nichts Auflage – welches konnte dasjenige geglaubter Grundsatz dieser Datingagentur C-Date sein, denn welches Tur bietet folgende Mixtur aus einer ernsthaften Partnerborse Im i?A?brigen der Vermittlung pro ungezwungene Dates bei eindeutigem anreiz. Wer diesseitigen Mann oder 'ne Angetraute furs Leben sucht, der werde Mittels folgendem Gro?enordnung wie gut zurande kommen, sowie samtliche diejenigen, Welche allein ein Spannung stobern. Alternative Infos im C-Date Prufung.\nC-Date gehort drauf den gro?ten Casual Dating Portalen mit dem hohen Rate von Frauen & niveauvollen Teilnehmern.\nUnser Kohlenstoff bei C-Date steht pro Casual, was so reichhaltig genau so wie ungezwungen und auch lax bedeutet. Ein Casual Verabredung ist die eine Verabredung zum Beischlaf, blo? den finanziellen und auch emotionalen Folie oder prazis dort setzt Pass away Vertretung an. 2008 in Hauptstadt der Slowakei gegrundet, ist C-Date nun Der Einlass, unser keineswegs blo? in Europa, sondern sekundar in aller Herren Lander in Betrieb sei.\nNach eigenen Unterlagen sind 2,5 Millionen leute within Teutonia bereits Mitglieder, das Gros davon seien Frauen. Welcher Grund zu Handen den Frauenuberschuss konnte dadrin liegen, weil welches Angebot pro weibliche Mitglieder gebuhrenfrei heiiYt. Manner mussen, sowie sie nachdem Dates durchsuchen, min. 19,90 Euro fur Monat retournieren.\nC-Date – einfache Ober\nWafer S. bei C-Date ist und bleibt unspektakular Im i?A?brigen karg aufgemacht. Eres existiert keine Werbebanner an Ein Sidebar Unter anderem auch keine Ornamente, expire Geschaftsstelle setzt in Minimalismus und Herrschaft einen seriosen Eindruck. Wer allerdings auf den ersten Blick weitere Finessen via dasjenige Datingportal versiert will, einer wurde niedergeschlagen, ja Perish existireren es keineswegs. Perish Navigation ist und bleibt einfach und erfordert keine gro?en Kenntnisse. Samtliche expire strittig seien, zugespielt bekommen anhand den richtigen Tools 'ne Art Touristenfuhrer.