Illuminati – Dan Brown Kapitel 90 Buch kostenlos online lesen - ▶ JETZT! Kostenlos lesen Bestseller-Bücher online\nIlluminati - Dan Brown - Kapitel 90\ndie Menschen. War er wach oder träumte er? Er fühlte sich verwandelt, transformiert, wie in einer anderen Welt. Er fragte sich, ob dies sein Leib oder nur sein Geist war, der vom Himmel herabgeschwebt und in den sanften, grünen Vatikanischen Gärten gelandet war … hell wie ein Engel auf dem verlassenen Rasen, der schwarze Fallschirm unsichtbar hinter den gewaltigen Schatten der Basilika. Er fragte sich, ob es sein Körper oder sein Geist gewesen war, der die Kraft besessen hatte, die alte Scala della Medaillone zur Terrasse hinaufzusteigen, wo er nun stand.\nEr fühlte sich leicht wie ein Geist.\nAuch wenn die Menschen unten seinen Namen riefen, so wusste er doch, dass nicht er es war, dem sie zujubelten. Sie jubelten aus impulsiver Freude … der Freude, die der Camerlengo jeden Tag seines Lebens verspürt hatte, solange er den Herrn bei sich wusste. Sie spürten, wonach alle sich stets gesehnt hatten … die Existenz des Jenseits, die Materialisierung der Macht des Schöpfers.\nCamerlengo Carlo Ventresca hatte sein Leben lang für diesen Augenblick gebetet, und doch konnte er sich noch immer nicht vorstellen, dass Gott einen Weg gefunden hatte, es geschehen zu lassen. Er wollte es ihnen entgegenschreien. Euer Gott ist ein lebendiger Gott! Seht nur die Wunder überall um euch herum!\nStattdessen stand er stumm und betäubt da, auch wenn er mehr empfand als je zuvor in seinem Leben. Als er sich schließlich regte, trat er von der Brüstung zurück und kniete nieder.\nAllein, den Blicken der Menschen entzogen, begann er zu beten.\nDie Eindrücke waren verschwommen; sie kamen und gingen. Allmählich klärte sich Langdons Blick wieder. Seine Beine schmerzten, und sein Körper fühlte sich an, als wäre er von einem Lastwagen überfahren worden. Er lag auf der Seite am Boden. Es roch nach Erbrochenem. Noch immer hörte er das unablässige Plätschern des Wassers, doch es klang nicht mehr friedlich in seinen Ohren. Und er hörte noch andere Geräusche – Stimmen, Gespräche rings um ihn herum. Er sah verschwommene weiße Schatten. Benommen fragte sich Langdon, wo er sich befand. Dem Brennen in seiner Kehle nach zu urteilen, konnte es jedenfalls nicht der Himmel sein.\n»Er erbricht sich nicht mehr«, sagte ein Mann auf Italienisch. »Dreht ihn wieder um.« Die Stimme klang fest und professionell.\nLangdon spürte, wie Hände ihn ergriffen und auf den Rücken drehten. Er war benommen. Als er sich aufzusetzen versuchte, zwangen die Hände ihn sanft wieder zurück. Er ergab sich in sein Schicksal. Jemand durchsuchte seine Taschen und seine persönlichen Dinge.\nDann verlor er schlagartig das Bewusstsein.\nDr. Jacobus war kein religiöser Mann; die medizinische Forschung hatte ihn vor langer Zeit davon abgebracht. Und doch – die Ereignisse in der Vatikanstadt in dieser Nacht hatten seinen nüchternen, logischen Verstand auf eine harte Probe gestellt. Fallen jetzt Körper vom Himmel?\nDr. Jacobus tastete nach dem Puls des durchnässten Mannes, den sie soeben aus dem Tiber gezogen hatten. Der Arzt gelangte zu der Ansicht, dass Gott persönlich diesen Mann gerettet haben musste. Beim Aufprall aufs Wasser war er bewusstlos geworden, und wären nicht Dr. Jacobus und sein Team am Ufer gewesen, um das nächtliche Spektakel zu beobachten, wäre der Mann ohne Zweifel ertrunken.\n»E Americano«, sagte eine Krankenschwester, während sie die Papiere durchblätterte, die sie aus der Jacke des Fremden gezogen hatte.\nAmerikaner? Die Römer witzelten häufig, dass es genügend Amerikaner in Rom gab, um Hamburger zu einem typisch italienischen Gericht zu deklarieren. Aber Amerikaner, die vom Himmel fallen? Jacobus leuchtete mit einer Stablampe in die Augen des Mannes und überprüfte die Reflexe. »Signore? Können Sie mich hören? Wissen Sie, wo Sie sind?«\nDer Mann hatte wieder das Bewusstsein verloren. Jacobus war nicht sonderlich überrascht. Der Fremde hatte eine Menge Wasser erbrochen, nachdem Jacobus die kardiopulmonale Reanimation durchgeführt hatte.\n»Si chiama Robert Langdon!«, las die Krankenschwester den Namen des Fremden von dessen Führerschein.\nDie anderen drehten sich erstaunt zu ihr um.\n»Impossibile!«, rief Jacobus. Robert Langdon war der Amerikaner aus dem Fernsehen – der Harvard-Professor, der dem Vatikan geholfen hatte. Jacobus hatte Langdon erst ein paar Minuten zuvor gesehen, live, wie er auf dem Petersplatz in einen Helikopter gestiegen und kilometerhoch in den Himmel geflogen war. Jacobus und die anderen waren nach draußen und ans Ufer des Tiber gerannt, um die Antimaterie-Explosion zu beobachten – eine gewaltige Kugel aus Licht, ein Anblick, den sie ihr Leben lang nicht vergessen würden. Das kann unmöglich der gleiche Mann sein!\n»Er ist es!«, rief die Krankenschwester und strich dem Bewusstlosen das nasse schwarze Haar aus der Stirn. »Außerdem erkenne ich sein Tweedjackett!«\nPlötzlich schrie jemand vom Eingang des Hospitals – einer der weiblichen Patienten. Sie schrie, als würde sie den Verstand verlieren. Dann hielt sie ihr kleines Transistorradio in die Höhe und betete zu Gott. Wie es schien, war Camerlengo Carlo Ventresca auf wundersame Weise auf dem Dach des Petersdoms aufgetaucht.\nDr. Jacobus beschloss, auf direktem Weg in die Kirche zu gehen, sobald seine Schicht um acht Uhr am Morgen zu Ende war.\nDie Lichter über Langdon leuchteten heller. Er lag auf einer Art Untersuchungstisch und roch Desinfektionsmittel – starke Chemikalien. Jemand hatte ihm eine Injektion gegeben, und man hatte ihm die Kleidung ausgezogen.\nDas sind keine Engel, dachte er in seinem dämmrigen Delirium. Vielleicht Aliens? Ja, er hatte von solchen Dingen gehört. Gott sei Dank würden sie ihm nichts tun. Sie waren nur hinter seiner …\n»Nur über meine Leiche!« Langdon setzte sich kerzengerade auf und öffnete die Augen.\n»Attento!«, rief eine der Kreaturen und hielt ihn fest. Auf ihrem Kittel stand »Dr. Jacobus«. Sie sah bemerkenswert menschenähnlich aus.\n»Ich … ich dachte …«, stammelte Langdon.\n»Ganz ruhig, Mr. Langdon. Sie befinden sich in einem Krankenhaus.«\nDer Nebel begann sich zu lichten. Langdon spürte eine Woge der Erleichterung. Er hasste Krankenhäuser, doch sie waren auf jeden Fall besser als Aliens, die seine Testikel abschnitten.\n»Mein Name ist Dr. Jacobus«, stellte der Mann sich vor. Er erklärte, was sich zugetragen hatte. »Sie hatten großes Glück.«\nLangdon war alles andere als glücklich. Seine Erinnerungen waren wirr … der Helikopter … der Camerlengo … Er hatte überall Schmerzen. Sie gaben ihm Wasser, und er spülte sich den Mund aus. Sie verbanden seine Hand.\n»Wo ist meine Kleidung?«, fragte Langdon, der nur einen Papierkittel trug.\nEine der Krankenschwestern deutete auf einen tropfnassen Haufen aus zerfetztem Khaki und Tweed auf einer Ablage. »Sie waren völlig durchnässt. Wir mussten Ihnen die Sachen vom Leib schneiden.«\nLangdon betrachtete die Überreste seiner Harris-Tweedjacke und runzelte die Stirn.\n»Sie hatten eine Art Kleenex in der Tasche«, sagte die Krankenschwester.\nDas war der Augenblick, da Langdon die Pergamentfetzen erkannte, die an seiner Jacke klebten. Das Blatt aus Galileos Diagramma. Die letzte verbliebene Kopie auf Erden war soeben vernichtet worden. Er war zu betäubt, um zu reagieren. Sprachlos starrte er die Schwester an.\n»Wir haben Ihre persönlichen Gegenstände gerettet.« Sie hielt einen Plastikbeutel hoch. »Brieftasche, Camcorder und einen Stift. Ich habe den Camcorder getrocknet, so gut es ging.«\n»Ich besitze keinen Camcorder.«\nDie Krankenschwester legte die Stirn in Falten und hielt ihm den Beutel hin. Langdon schaute hinein. Tatsächlich, neben seiner Brieftasche und dem Füllfederhalter lag ein winziger sony ruvi Camcorder. Jetzt erinnerte er sich. Der sterbende Kohler hatte ihm das Gerät anvertraut, damit er es den Medien gab.\n»Wir haben den Camcorder in Ihrer Tasche gefunden. Ich glaube allerdings, Sie brauchen einen neuen.« Die Krankenschwester klappte den winzigen Bildschirm auf der Rückseite auf. »Das Display ist hin.« Dann hellte ihre Miene sich auf. »Der Ton funktioniert allerdings noch. Schwach, aber er ist zu hören.« Sie hielt sich das Gerät ans Ohr. »Er spielt immer wieder das Gleiche, wie in einer Schleife.« Sie lauschte einen Augenblick und reichte das Gerät dann Langdon. »Zwei Männer. Sie scheinen zu streiten.«\nVerwirrt nahm Langdon den Camcorder und hielt ihn ans Ohr. Die Stimmen klangen hoch und metallisch, waren jedoch verständlich. Eine war ganz nah, die andere weiter weg. Langdon erkannte beide.\nEr saß in seinem Papierkittel auf dem Bett und lauschte fassungslos der Unterhaltung. Als das Ende des Streits kam, war er dankbar dafür.\nDas Gespräch wiederholte sich. Langdon nahm den Camcorder vom Ohr und starrte in tiefer Bestürzung auf das Gerät. Die Antimaterie … der Helikopter …\nAber das würde bedeuten …\nErneut wurde ihm übel. Wut und Enttäuschung stiegen in ihm auf. Er schwang sich vom Untersuchungstisch und stand schwankend da.\n»Mr. Langdon!«, mahnte der Arzt und versuchte ihn aufzuhalten.\n»Ich brauche etwas zum Anziehen«, verlangte Langdon. Sein Rücken war nackt und kalt, und er spürte die Zugluft.\n»Sie müssen sich ausruhen.«\n»Nein. Ich verlasse das Krankenhaus. Sofort. Besorgen Sie mir Kleidung.«\nDas Personal wechselte befremdete Blicke. »Wir haben nichts, Signore«, sagte der Arzt schließlich. »Vielleicht kann Ihnen morgen ein Freund etwas vorbeibringen …«\nLangdon atmete tief und geduldig durch, als er den Arzt anschaute. »Dr. Jacobus, ich werde dieses Krankenhaus jetzt verlassen. Ich benötige etwas zum Anziehen. Mein Ziel ist die Vatikanstadt. Man geht nicht mit nacktem Hintern in die Vatikanstadt. Habe ich mich verständlich ausgedrückt?«\nDr. Jacobus schluckte schwer. »Bringen Sie diesem Mann etwas zum Anziehen, Schwester.«\nAls Langdon aus dem Ospedale Tiberina humpelte, fühlte er sich wie ein zu groß geratener Pfadfinder. Er trug den blauen Overall eines Sanitäters, der vorn von einem Reißverschluss zusammengehalten wurde, der von oben bis unten reichte. Der Overall war übersät mit zahlreichen Stoffabzeichen, die von den Qualifikationen seines Trägers zeugten.\nDie Frau in Langdons Begleitung war stämmig und trug einen ähnlichen Overall. Der Arzt hatte Langdon versichert, sie würde ihn in Rekordzeit zum Vatikan bringen.\n»Molto traffico«, sagte Langdon und erinnerte die Frau daran, dass die Gegend rings um den Vatikan voller Fahrzeuge und Menschen war.\nDie Frau schien unbeeindruckt. Sie deutete stolz auf eines ihrer Abzeichen. »Sono conducente di ambulanza«, sagte sie und führte Langdon an der Seite des Gebäudes vorbei


Aktuelles - Seite 2 von 3 - Sankt Anna Plan\nZweite Stern-Radwallfahrt nach Plan am Sonntag, 18. Aug. 2019 zur Wallfahrtskirche St. Anna bei Plan Nach dem etwas schwachen Start im vergangen Jahr wollen wir zu einer zweiten, erfolgreicheren Radwallfahrt einladen. Jede Person oder Gruppe kann eigenständig das Ziel ansteuern, ob mit Fahrrad, mit dem PKW oder zu Fuß, interne Absprachen können sinnvoll sein. Anschlussmöglichkeiten …\nBeten, Bitten und Danken und Gott rühmen Zum 30. Mal findet die Sankt-Anna-Wallfahrt von Mähring nach Planá statt. Hauptzelebranten sind die Bischöfe Rudolf Voderholzer aus Regensburg und Bischof Tomáš Holub aus Pilsen. von Oswald ZintlProfil Die grenzüberschreitende Jubiläumswallfahrt zur Heiligen Mutter Anna nach Planá ist seit 30 Jahren eine Brücke, die für Frieden und Aussöhnung …\nGeplante Innenrenovierungen – Spenden erbeten In nächster Zeit ist eine schrittweise Renovierung des Innenraumes vorgesehen. Die letzte Innenrenovierung fand 1897 statt, also vor nunmehr 122 Jahren. Diese kostenintensive Maßnahme könnte in Teilabschnitten erfolgen, beginnend im Presbyterium, Voruntersuchungen sind bereits eingeleitet. Schon jetzt wird um finanzielle Unterstützung gebeten, an den Förderverein St. Anna e.V. , Stichwort …\nZur 30. St. Anna Wallfahrt nach Plan kommen die Bischöfe aus Regensburg und Pilsen. Bischof Voderholzer pilgert um 5.45 Uhr mit Tirschenreuth/Plana Mit der Wallfahrt zur hl. Mutter Anna bei Plan/CZ wurde eine Brücke zwischen zwei Staaten gebaut, die für Frieden und Versöhnung steht. Was BGR Georg Maria Witt nach dem Wegfall des Eisernen Vorhanges …\nZwei Bischöfe zum Wallfahrtsjubiläum in St. Anna Tirschenreuth/Plan Ein bedeutendes Wallfahrtsjubiälum steht bevor, 2019 kann die 30-igste grenzüberschreitende Wallfahrt zur hl. Mutter Anna bei Plan gefeiert werden. Dazu haben sich die Bischöfe Dr. Rudolf Voderholzer aus Regensburg und Tomas Holub aus Pilsen angekündigt, um am Freitag, 26. Juli um 10 Uhr den Pontifikalgottesdienst zu feiern. …\nNach der Winterpause findet der erste Gottesdienst in der Wallfahrtskirche St. Anna bei Plan am Samstag, 27. April um 17 Uhr statt. Dann weiter jeden 3. Samstag im Monat, so am 18. Mai, 15. Juni jeweils um 17 Uhr. Im Juli wird dann die Jubiläumswallfahrt am Freitag den 26. Juli um 10 Uhr gefeiert. Dazu …\nAuszeichnung für Förderverein St. Anna durch Bischof Holub, Pilsen\nNach fünf Kilometer Wegstrecke erwartet die Wallfahrer eine Frühstückspause an der St. Anna Kirche in Promenhof. Frauen und Männer aus dem Ort servieren liebevoll bereitete böhmische Spezialitäten, dazu gibt es Kaffee, Tee und Limonaden. Und nach einem Andenken an die Verstorbenen setzen die Pilger gestärkt ihren Weg fort. Ein gutes Beispiel deutsch-tschechischer Zusammenarbeit!\n29. St. Anna Wallfahrt mit Pfarrer Ralf Bertels


Jährlich landen 6,7 Millionen Tonnen Essen in privaten Mülltonnen | CSR NEWS - Das Nachrichtenportal zur gesellschaftlichen Unternehmensverantwortung\nJährlich landen 6,7 Millionen Tonnen Essen in privaten Mülltonnen\nIm Müll deutscher Privathaushalte landen jedes Jahr rund 6,7 Millionen Tonnen Lebensmittel. Weit mehr als die Hälfte davon (65 Prozent) wäre zumindest teilweise noch zu gebrauchen, wie aus einer Studie für das Verbraucherschutzministerium hervorgeht. Hauptgründe für die Verschwendung: mangelnde Planung und “mangelnde Wertschätzung von Lebensmitteln”.\nBerlin (afp) – Im Müll deutscher Privathaushalte landen jedes Jahr rund 6,7 Millionen Tonnen Lebensmittel. Weit mehr als die Hälfte davon (65 Prozent) wäre zumindest teilweise noch zu gebrauchen, wie aus einer am Dienstag in Berlin vorgestellten Studie für das Verbraucherschutzministerium hervorgeht. Als Hauptgrund für die Verschwendung nennen die Verfasser unter anderem mangelnde Planung und “mangelnde Wertschätzung von Lebensmitteln”.\nInsgesamt werden laut Analyse der Universität Stuttgart jährlich elf Millionen Tonnen Lebensmittel als Abfall entsorgt. Privathaushalte sind dafür zum größten Teil verantwortlich – auf sie entfallen 61 Prozent der Gesamtmenge. Der Rest fällt in Industrie und bei Großverbrauchern wie Restaurants und Kantinen an (je 17 Prozent) oder im Handel (fünf Prozent).\nDie Autoren der Studie errechneten auch, was das kostet: Hochgerechnet werfen Privathaushalte demnach ganz oder teils noch genießbare Speisen im Wert von bis zu 21,6 Milliarden Euro weg. Pro Kopf der Bevölkerung sind das 235 Euro pro Jahr.\n“Wir leben in einer Überfluss- und Wegwerfgesellschaft”, erklärte Bundesverbraucherministerin Ilse Aigner (CSU). Es sei Zeit für eine höhere Wertschätzung von Lebensmitteln. Das Ministerium werde Ende März eine Informationskampagne mit praktischen Tipps für Verbraucher starten, kündigte Aigner an. Zudem plane der Bundesverband des Deutschen Lebensmittelhandels eine Aufklärungsaktion über das Mindesthaltbarkeitsdatum von Lebensmitteln ab kommendem Montag.\nBei der Studie handelt es sich den Angaben des Ministeriums zufolge um die erste genaue Untersuchung des Problems. Bisher gab es nur vage Schätzungen.\nInsgesamt unterscheiden die Studienautoren zwischen vermeidbaren, teils vermeidbaren und unvermeidbaren Lebensmittelabfällen. Unvermeidbar sind ungenießbare Reste wie etwa Bananenschalen. Teilweise vermeidbar sind Reste, die wegen unterschiedlicher Ernährungsgewohnheiten anfallen – etwa weil ein Restaurantbesucher sein Gericht nicht ganz aufisst. Als vermeidbare Abfälle gelten Lebensmittel, die noch uneingeschränkt genießbar wären.\nIn Privathaushalten entfällt der Studie nach ein Großteil dieser Gruppe auf Obst und Gemüse. Diese machen zusammen schon fast die Hälfte (44 Prozent) der vermeidbaren Speiseabfälle aus. Etwa ein Siebtel (15 Prozent) sind Backwaren.\nAls Ursache des sorglosen Umgangs mit Lebensmitteln identifizierten die Stuttgarter Experten neben mangelnder Wertschätzung, “bedingt auch durch ständige Verfügbarkeit”, das im EU-Vergleich niedrige Preisniveau. Hinzu kämen fehlgeplante Einkäufe und Unkenntnis über das Mindesthaltbarkeitsdatum: Es bedeutet nicht, dass Lebensmitteln bei Erreichen ungenießbar sind.\nFür ihre Studie sammelten die Forscher detaillierte Informationen über das Abfallaufkommen in Deutschland und werteten Versorgungsbilanzen sowie die “Nationale Verzehrstudie” aus. Hinzu kamen Befragungen und Stichproben.\nDie Bundesvereinigung der Deutschen Ernährungsindustrie (BVE) teilte mit, die Branche versuche schon allein aufgrund des hohen Konkurrenzdrucks das Maß an Lebensmittelabfällen so gering wie möglich zu halten. Der Handelsverband (HDE) Deutschland hingegen erklärte, Industrie, Handel und Verbraucher trügen “gemeinsam dafür Sorge”, dass das Angebot an Lebensmitteln und der Verbrauch besser aufeinander abgestimmt werden.\nFoodwatch: Industrie programmiert Kinder auf Süßes und Fettiges\nEuropäische Lebensmittelhersteller versprechen weniger Kinderwerbung


Die Mangelhaftigkeit der Askorbinsäure (die Hypovitaminose)\nDer Anfang Die Krankheiten Die Endokrine Die Mangelhaftigkeit der Askorbinsäure\nDie Mangelhaftigkeit der Askorbinsäure (die Hypovitaminose) ist von ihrem Defizit im Organismus bedingt. Das schwere Defizit bringt sie zur Entwicklung des Skorbutes.\nDie Hypovitaminose Mit bleibt die häufigste und bedeutsame Form der Vitaminmangelhaftigkeit für die Erwachsenen. Er kann sich bei der Aufnahme azetilsalizilowoj die Aciden, estrogenow, der peroralen Kontrazeptiven, sowie beim Alkoholismus, der Hyperthyreose, die Durchführung der Hämodialyse entwickeln.\nDie Askorbinsäure spielt die wichtige Rolle in den Oxydations-Wiederaufbauprozessen, uglewodnom den Austausch, leistet den universellen Einfluss auf die Durchdringlichkeit der vaskulösen Wand, die Entwicklung und die Funktion der Knochen-, Knorpeltextur, der Haut, der Nebennieren und anderer Organe. Der Mangel der Askorbinsäure bringt zur Unterdrückung des T-Systems der Immunität mit der Zeit, was zur Entwicklung der infektiösen Komplikationen beiträgt.\nAuf das I. Stadium des Skorbutes bringen die Fälle, die mit der gemässigten Schwäche charakterisiert werden, dem Schmerz in den Beinen, erhöht krowototschiwostju, zingotnoj purpuroj, der nicht heftigen Gingivitis; die Arbeitsfähigkeit ist gemässigt verringert. Im II. Stadium der Hämorrhagie erwerben den verbreiteten Charakter. Es wird gemorragitscheski die Ausschwitzung in die Gelenke, die Pleura bemerkt. Die Gingivitis und die Mundentzündung sind heftig geäußert; bei den Patientinnen wird die Temperatur erhöht. Sie brauchen die Anstaltsbehandlung. Das Stadium III wird mit dem schweren allgemeinen Zustand der Patientinnen, der heftigen Abmagerung, der weiteren Steigerung krowototschiwosti, anemisazii, dem Entstehen der lange nicht zuheilenden Geschwüre der Gliedmaßen, der Entwicklung der infektiösen Komplikationen (die Lungenentzündung, die Schwindsucht, die Dysenterie, die Sepsis odontogennyj u.a.) charakterisiert.\nDie Beispiele der Formulierung der Diagnose:\n1. Der Skorbut des II. Stadiums, den Bluterguß ins Gebiet des linken Gastroknemius, die geäusserte Gingivitis, die nochmalige Abmagerung.\n2. Langdauernd rezidiwirujuschtschi die Enterokolitis in der Phase der Verschärfung, die Hypovitaminose Mit (endogen).\nDie vorläufige Diagnose, die Diagnostik\nDie Symptomatologie der Hypovitaminose Mit ist dürftig: die gemässigte Schwäche, die schnelle Ermüdbarkeit, die Exazerbation des Appetites, das Reißen in den Muskeln der Beine, die Veranlagung zu den Zahnfleischbluten. Das Zahnfleisch zianotitschny ist eben aufgelockert. Manchmal bringen die Hauttrockenheit, die nicht zahlreichen Punktblutungen auf dem Gebiet der Haarfollikel auf den Händen und den Beinen an den Tag.\nDer wichtige Wert besonders im I. Stadium der Erkrankung hat die Bestimmung der Exkretion der Askorbinsäure mit dem Urin.\nIn II und die III. Stadien des Skorbutes die klinische Symptomatologie (die Gingivitis, die Mundentzündung, den Zahnausfall, verbreitet petechialnyje die Blüten und die Blutergüsse unter die Haut in die Muskeln, die Gelenke, ermöglicht, die Osteoporose u.a.) in der Kombination mit den anamnestischen Befunden über eine minderwertige Ernährung die richtige Diagnose festzustellen.\nDie Differentialdiagnose führen mit den hämorrhagischen Diathesen durch. Beim Skorbut gibt es keine wesentliche Veränderungen im System der Kürzung des Blutes, wie bei der Mehrheit dieser Erkrankungen. Für gemorragitscheskogo der Vaskulitis sind die massiven Blutergüsse in die Muskeln und die Gelenke, sowie die schwere Gingivitis nicht charakteristisch.\nSind eine vollwertige ausgeglichene Ernährung, vitaminreich, und die Präparate der Askorbinsäure vorgeführt. Zwecks der Prophylaxe verwenden die Askorbinsäure in den Tabletten und das Dragee nach 0,05—0,1 g/sut; der Aufguss der Heckenrose, die Zitronen. Breit verwenden die Polyvitaminpräparate.\nDie Behandlung der Patientinnen vom Skorbut im I. Stadium kann man ambulatorno durchführen. Ernennen die Askorbinsäure nach 0,1 g 3—5 einmal pro Tage. Bei der verschlimmerten Resorption der Askorbinsäure es leiten intramuskulär nach 1—2 ml 5 % der Lösung ein. Gleichzeitig ernennen das Antipermeabilitäts-Vitamin (des Schematismus, kwerzetin u.a.) 100—150 Milligramme/sut.\nDie Patientinnen mit II und den III. Stadien des Skorbutes sollen im Krankenhaus behandelt werden. Ihnen ist die Diät, eiweißreich (bis zu 120—150 g/sut) vorgeführt. Bei dem Skorbut des II. Stadiums soll die Tagesdosis der Askorbinsäure nicht weniger als 500 Milligramme, beim III. Stadium — 1000 Milligramme sein, dabei ist nötig es nicht weniger als 1/3 Dosen parenteral einzuleiten.\nEs ist die Einführung zu Vene 1—2 ml 5 % der Lösung askorbinata des Natriums zusammen mit der Glukose ergebnisreich. Ernennen auch das Antipermeabilitäts-Vitamin (150—300 Milligramme), B1 (20 Milligramme), riboflawin (10 Milligramme). Die floride Vitaminkur führen nicht weniger als Monat durch, dann die Dosen verringern allmählich.\nBei der Gingivitis verwenden die Spülungen die 3 % von der Lösung des Wasserstoffperoxids, dem festen Tee, den Aufgüssen und den Suden, die katechinami reich sind. Das Zahnfleisch bewässert swescheprigotowlennym von der Wasserlösung galaskorbata, der fetten Lösung retinola. In den Programmen der Rehabilitierung verwenden die physischen Methoden (die UV-Bestrahlung, die Diathermie u.a.) und den Heilsport (besonders für die Entwicklung der Funktion der Gelenke).\n«Der Verstoß des Salzaustausches\nDie Mangelhaftigkeit des Vitamins B1»


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Heute haben Frauen werden sehr ernst über ihr Aussehen und ihre Haut.\nNicht mehr war ein Liebling Maske der Wahrheit brauchte, um mich für diese Schwäche zu verachten. Ich habe immer vergessen, dass man einfach abnormal wird, ist es notwendig, diese Rede zu starten - schon irritiert, sagte Alonso. Aber ich erinnere mich, wie Harry auf die Wölfe im Allgemeinen und Werwölfe insbesondere bezieht. Sie sehen nur ein einziges fallendes Blatt und denken, von dort der Wind weht, sagte der Spanier.\nElf leicht geöffnet es, warf einen kurzen Blick auf Sirius und trat einen Schritt zurück, so dass er den Safe zu öffnen. Daher wird nur leise seinen Namen zu wiederholen, bewegt seine Lippen, in einem vergeblichen Versuch, ihn zu stoppen. Im Flur, sprang der linke Flügel des Motels wirbelnden Rauch aus ihren Zimmern verängstigten Menschen.\nDann wachte ich in einem kalten Schweiß, nachdem er in der Nacht zu mir in meinem Traumland fiel in. Annasophia robb nackt. Wir werden ihn nicht erzählen, - Helen konspirativen zwinkert, und ich reiß von der Stelle, erreichte aber fast die Tür, um sie zu umarmen zurück und picken zum Glück auf die Wange.\nEr wollte an meiner Stelle Maria. Es hängt von Ihnen ab, ob einer Ihrer lieben Mutter in der Lage sein wird, voll mit ihrem Geliebten zu vereinigen. Vier Stein greif, streng in alle Richtungen blickte, halten in clawed Pfoten ovale Schale, aus dem einmal floß ein kleiner Wasserfall von klaren Bächen zu bilden.\nDie Angst vor der Gewöhnung, es alltäglich zu machen, gewöhnlich, für Emotionen suchen, die nicht fehlen. Und wir haben auf der alten Basis an die Wand gehen furchtlos. Sankt klammerte sich an ihre Lippen und erwärmt, bis der Stein oben nicht warm werden, verschmolzen zu einer einzigen Einheit mit verschwitzten Körper. Deutscher oma porno. Wenn Gezeter und dumm, vielleicht unnötig Beruf so etwas wie die Sache zu helfen, würde ich Sie auf einer Mission allein gesendet.\nSie trug die gleichen Schuhe, wie Janet Gaynor und Norma Shearer, Joan Crawford nicht. Mit einem keuschen Kuss auf die Stirn Gastgeberin Gledlid freigegeben und ging auf die Unternehmen. Behaarte alte fotze. Und es - wir alt wachsen zusammen, weil wir nicht voneinander entfernt brechen kann. Wenige Minuten später kehrte er nach dem großen Wohnzimmer und wandte sich an den Haupt Chef - Tatiana, morgen um 11.\nDies sagte er der Hölle Flamme buchstabieren, in Sekunden in den Wänden eines Obdach zu verbreiten. Während seine Frau wollte nicht erschrecken, so dass er nur mit anderen geflirtet, und dann getötet. Vielleicht, selbst ein Glas Limonade gießt und in der Sonne auf dem Balkon sitzen.\nIch habe keine Ahnung, wo sie ein Foto mit mir gefunden, aber ich vermute, dass dies eines unserer Nächte war, als wir hatten Spaß und trank zu viel Wein.\nDie Beurteilung der Situation, wurde sein Blick eine Replik Mashkina einen Moment. Ich lächelte und fragte spöttisch die BBC: - Nun, die jetzt in der Minderheit sind. Anita stark beunruhigt, weil der Abstand ihrer Angst verstärkt wird. Sie wissen, was sind die Mädchen in der Schule waren, und die sah die gemütliche Jadwiga, der darüber hinaus unverständlich Fähigkeiten.\nAch ja, fast hätte ich vergessen - und täuschte Seufzer des Bedauerns - mehr Paul Ogurtsova versucht, eine gerechte Strafe der Mitglieder von Kazan zu erreichen. Telefonsex ohne 09005. Niedriger Sitz Jeans und Biker-Boot nezashnurovannye komplementäre Weise.\nVielleicht jetzt werden sie noch weiter gehen, denn die Leidenschaft zwischen ihnen ist mit jedem Moment aufheizt, und es kann nicht mehr zurückhalten. Sex im kloster porno. Vielleicht bin ich heute nicht in der Stimmung. Sie wußte, wie wichtig die Eltern für diesen Abend und wollte nicht zum Scheitern verurteilt.\nObwohl die Tatsache, dass er zu alt ist, bedeutet nicht, dass ich nicht ein wenig flirten kann. Die Dachterrasse. wir Shumilka, mit aller Kraft warf seinen Hut zu seinen Füßen und ihre schwarze Sense Schütteln, packte das Gesicht in den Händen seiner Mutter und küsste hart. Und dann irgendwo zumindest für eine Woche gehen, allein zu sein, sich selbst zu verstehen.\nMein Herz begann mit allen dope zu laufen, und mein Magen schmerzte alle betrogenen. Ist das das Gesicht war grünlich Aufregung schien, ist er blevanet. Am Ende, ich bin nicht die erste alleinerziehende Mutter, und auch diese Situation meine eigene Mutter würde nicht zustimmen, aber Hilfe nicht verweigert, ist es lohnt sich nur ihren Enkel zu sehen. ich habe nichts dagegen, wenn man so lange dauern werde, wie ich bin.\nAber aus meiner Handlungen ist nicht nur mein Leben, kümmern sich nicht um sie. Wir können sagen - die Karte Verrückte Bellatrix .\nsaguarolaketrailrides.com © 2010-2017 Deutscher oma porno.


Weihnachtsmarkt im Haus am See in Neunkirchen/Nahe\nAn ihrem Stand hatteTanja Speicher (rechts) Liköre, Marmeladen und vieles mehr im Angebot. Foto: Silke Frank\nNeunkirchen/Nahe Mit dem vertrauten Duft von Glühwein und Zimtwaffeln, weihnachtlich geschmückten Verkaufsständen lockte der Weihnachtsmarkt im Caritas Senioren-Zentrum Haus am See. Eine großen Auswahl an Holzarbeiten, wärmendenStricksachen, festlichen Kerzen, Handarbeiten, Likören und Marmeladen boten den Besuchern Gelegenheit zum Weihnachtseinkauf: Viele kleine Schneemänner und ein bunter Mix an Geschenkideen bestückten beispielsweise den Tisch von Tanja Eisenhut aus Neunkirchen/Nahe.\nSelbstgemachten Holzarbeiten vom Nikolaus über Tannenzapfen bis hin zu Sternen in verschiedenen Größen gab es am Stand von Tanja Röhrig erhaschen.\nWie eine Sprecherin der Einrichtung weiter berichtet, war der Stand der Creativ Werkstatt Wilhelm mit Engele aus Scheitholz und Edelrostdeko ein Besuchermagnet. Detlef Wilhelm konnte sogar schon für das kommende Jahr Bestellungen entgegennehmen. Kreativität bewiesen auch die Weißen Schwestern aus dem Schöffenshof. An ihrem Stand boten sie Gehäkeltes und Gestricktes – von kleinen farbenfrohen Kindersocken bis zur großen kuscheligen Decke. Bei Tanja Klein gab es selbst gestrickte Westen, Ponchos und Jacken. Zum ersten Mal bot auch Mitarbeiterin Tanja Speicher selbstgemachte Spezialitäten an. Sie hatte verschiedene Früchte zu ausgesuchten Likören und Marmeladen verarbeitet, alles nach selbst getesteten Rezepten. „Die Marmeladen waren der Renner“, freute sie sich und kündigte an, auch nächstes Jahr wieder dabei zu sein. Abgerundet wurde das Angebot mit Geschenkpapier und weihnachtlichen Grußkarten, die David Fitzpatrick, Fachpfleger für Schmerztherapie, verkaufte. „Schön, dass der Erlös wieder unserem Palliativ-Care-Projekt zu Gute kommt“, freute sich Fitzpatrick.\nNeben den kulinarischen Genüssen und den Verkaufsangeboten gab es auch Musik. Der Männergesangverein Selbach präsentierte weihnachtliche Lieder. „Es war wieder ein gemütlicher und stimmungsvoller Weihnachtsmarkt mit vielen Besuchern. Unsere Bewohner genossen die Abwechslung sehr und es bereitete ihnen eine große Freude den Duft eines Weihnachtsmarktes zu erleben“, lautete das Fazit von Hausleiterin Steffi Gebel.


Liebevoll designte Shabby Möbel mit Charakter | moebeldeal.com - versandkostenfreie Möbel online bestellen\nLiebevolle Shabby Kommoden und Sideboards aus Massivholz\nvon 184.19 bis 847.04\n321,63 € * 380,12 € *\nViel mehr als nur praktischen Stauraum bieten unsere im Shabby Look designten Kommoden und Sideboards. Dank liebevoll gestalteter Details wie verschiedenfarbigen Schubladen und gemusterten Griffen sowie der Formgebung im Retro Stil vergangener Jahrzehnte werden sie im Handumdrehen zu absoluten Lieblingsstücken in deiner Wohnung. Gewollte Abnutzungsspuren sorgen für das Vintage Flair, das so typisch für den Shabby Chic Stil ist. Setze deine kreativ-verträumten Wohnideen gekonnt in die Tat um – mit Kommoden und Sideboards, die perfekt zum Shabby Einrichtungsstil passen.\nDas Shabby Chic Sideboard als Eyecatcher\nEs gibt viele Einrichtungsstile, aber der Shabby Chic Look hat seinen ganz eigenen, besonderen Charme. Jeder Kratzer und jede Schramme, erzählen eine ganz eigene Geschichte, längst vergangener Zeiten. Wer sich mit einem Shabby Chic Sideboard einrichtet, beweist Geschmack! Die schönen Möbelstücke aus Massivholz, sind zumeist in Pastelltönen designed, die sich in Kombination zu einer interessanten Komposition zusammenfügen. Ein Shabby Chic Sideboard ist kein Möbelstück von der Stange, sondern ein charmanter Eyecatcher, der für ein besonderes Flair innerhalb des Interiors sorgt.\nShabby Chic Sideboard online bestellen\nIn den örtlichen Möbelhäusern, wimmelt es mittlerweile von Shabby Chic Sideboards. Das größere Sortiment bildet sich allerdings online ab. Wer sich entscheidet, das Shabby Chic Sideboard seiner Träume online zu bestellen, der wird hier schnell fündig. Denn diese sind gerade in Zeiten, in denen sich Vintage-Möbel größter Beliebtheit erfreuen, sehr gefragt.\nGanz einfach online stöbern, Preise vergleichen und bequem nach Hause liefern lassen. Vieles spricht für Online-Shopping, gerade wenn es um die Möbel-Bestellung geht. Denn die unhandlichen Shabby Chic Sideboards, müssen irgendwie nach Hause transportiert werden. Dazu wird in der Regel eine großer Wagen, ein Sprinter oder Transporter benötigt und natürlich Zeit und Helfer. Dieser Aufwand erledigt sich mit der Online-Bestellung, da Online-Shops eine Lieferung anbieten – einige sogar kostenlos.\nEin weiterer Vorteil ist der direkte Preisvergleich und Abgleich mit Produkten der Konkurrenz. So kann sich der Kunde sicher sein, das Möbelstück zum besten Preis zu erhalten.\nViel mehr als nur praktischen Stauraum bieten unsere im Shabby Look designten Kommoden und Sideboards. Dank liebevoll gestalteter Details wie verschiedenfarbigen Schubladen und gemusterten... mehr erfahren »


Mit dem Nachtboot nach Koh Tao - Andersmond\nDezember 6, 2014\tAsien, Reisen, Thailand 981Views 0Likes 0Comments\nDes Thailänder Arbeitsmentalität mag zwar oft nicht als die Ausgeprägteste erscheinen, doch sie haben einen Sinn für Effizienz und Einfachheit. Auch wenn Vieles oft nicht sehr strukturiert rüberkommt und Problemlösungen thailändischer Art manchmal etwas eigenwillig erscheinen, so sind sie doch Meister in Sachen simpler Organisation. Um beispielsweise massenhaft Touristen ausserhalb der Flughäfen von A nach B zu befördern, können die Thais zwar etwas eigene, aber hocheffiziente Lösungen anbieten. Jeden Tag werden Massen an Backpackern, Sonnenanbeter, New Age Hippies, Paradiesliebhaber, Weltenbummler und Reisewütigen quer durchs Land befördert. Die Thais bringen dich da hin, wo du hin möchtest, egal ob vom wenig touristischen nordöstlichen Udon Thani nach Krabi oder von Chiang Mai nach Koh Chang, du kommst an. Um diese Sicherheit garantieren zu können, wird man dann auch mal gruppenweise mit bunten kleinen Stickern bestückt, damit man ja nicht irgendwo unterwegs verloren geht.\nFür mich eine neue Variante der Fortbewegung war das Nightboat von Surat Thani zur Schildkröteninsel Koh Tao. Das Fährunternehmen Songserm Express bietet diese Möglichkeit an. Die Fähre startet um 23:00 Uhr in Surat Thani und kommt um 08:00 in Koh Tao an. Meine Skepsis war anfangs nicht klein, braucht die Fähre doch ganze 9 Stunden für diese Strecke. Passt zu Thailand, dass sich das Unternehmen Express nennen darf. 😉 Mir wurde von einer freundlichen Mitarbeiterin des Unternehmens mitgeteilt, dass die Fähre über Gemeinschaftsschlafräume verfügt, in denen man laut ihrer Aussage wunderbar schläft. Nun ja, ich nahm die Aussage mit einem bewundernden Blick hin, aber stellte mir ein paar löchrige Matratzen im Maschinenraum vor. Aber irgendwie wollte ichs doch mal ausprobieren und kaufte das Ticket. Der Vorteil an der ganzen Sache war, dass ich mir für die Nacht die Unterkunft sparen konnte.\nIch staunte nicht schlecht, als ich wenig später die Schlafräume betrat. Fürs Traumschiff und seine Crew reichte es zwar nicht ganz, aber die Betten sahen schon echt gemütlich aus. Was mir etwas Sorgen machte, war die Tatsache, dass der Schlafraum wirklich voll und ich skeptisch war, ob ich überhaupt ein Auge zumachen kann. Es war wahnsinnig interessant, zu beobachten, welche Charaktere sich alles in dem Schlafraum befanden. Da war die Amijungs-Fraktion anwesend, die natürlich oben ohne und alles Andere als nüchtern das Nachtboot bestieg und die sich durch ihr lautes Organ sofort jede Menge Freunde machte. Die sehr junge europäisch wirkende Ohrstöpsel-Einzelgängerin, die ganz und gar nicht ihre Urlaubsmiene aufgesetzt hatte, meinen Phantasien nach hatte sie wahrscheinlich ihren Freund mit einer Anderen erwischt und zieht jetzt allein durch Thailand, vielleicht war sie aber auch einfach nur von den Amis genervt, jedenfalls liess sie ihren Ipod nicht eine Sekunde aus den Augen. Dann gab es da noch die 2 hübschen Französinnen, die ich, wäre ich nicht von der Anreise nach Surat Thani hundemüde gewesen, gerne in ein Gespräch verwickelt hätte. Ausserdem teilten sich dann noch 3 Engländerinnen meine Aufmerksamkeit, Shirts am Bauch zusammengeknüpft, damit man auch gut ihre krebsrote Haut bewundern konnte und die sich natürlich wunderbar mit den Amis verstanden.\nIhr seht also, ein wunderbarer Mix aus einzigartigen Persönlichkeiten, die eine interessante Nacht versprachen. Sie wurde dann nicht ganz so interessant, weil nach einigen kleineren Gesprächen wohl alle müde wurden und es erstaunlich schnell still wurde. Über die Frage, ob ich denn schlafen kann, konnte ich nicht allzu lang nachdenken, da ich bereits nach 10 min meine Augen nicht mehr offen halten konnte. Das leichte Schaukeln der Fähre auf den Wellen war keineswegs anstrengend, sondern erweckte ein wohlig warmes Gefühl in mir und wiegte mich sanft in den Schlaf. Mehr kann ich euch über die Nacht leider nicht erzählen, ich schlief tief und fest, die ganzen 9 Stunden durch.\nDie Überfahrt nach Koh Tao mit der Nachtfähre kann ich nur empfehlen, ist günstig und ich hab echt wunderbar geschlafen. Würde es auf jeden Fall nochmal machen. Auch wieder eine super Möglichkeit., andere Menschen kennenzulernen. Morgens, etwas verspätet, kam ich ausgeschlafen und fit in Koh Tao an und konnte den Tag einfach nur geniessen.\nFähre Koh Tao Nachtboot Reisen Thailand\nHotspot: Amsterdam Bar – Koh Phangan – Thailand\n0Comments 1069Views 0Likes


Nägeligasse: Rumpelkammer statt Partyraum | Thuner Tagblatt\nNägeligasse: Rumpelkammer statt Partyraum\nPubliziert: 02.05.2015, 11:50\nWie weiter mit der Nägeligasse? Darüber brüten auch Sicherheitsdirektor Reto Nause und Stadtpräsident Alexander Tschäppät.\nHunderte Jugendliche bevölkern jedes Wochenende den Vorplatz der Reitschule in Bern. Dies führe zunehmend zu einem Sicherheitsproblem, schreibt die Polizei in einem internen Bericht, der diese Woche publik wurde.. Darum seien für Jugendliche in Bern weitere attraktive Ausgehangebote nötig.\nEigentlich hat der Gemeinderat so ein neues Ausgehangebot für Jugendliche, wie es die Polizei nun fordert, bereits gefunden. Nur ist es verdächtig still um das Projekt geworden. Der ehemalige Standort der Sanitätspolizei an der Nägeligasse 2 sollte in ein Ausgehlokal für Jugendliche umgewandelt werden. Diese Überraschung verkündeten Stadtpräsident Alexander Tschäppät (SP) und Sicherheitsdirektor Reto Nause (CVP) im Jahr 2013. Seither vertröstet die Stadt immer wieder auf einen späteren Termin.\nAboReitschule: 45 von 53 Malen klingelte Kontakttelefon ins Leere\nDie Polizei äussert in zwei internen Berichten massive Kritik an den Betreibern der Reitschule. Am Montag wurden die Berichte publik.


Ausbilder, Lehrtöchter und Lehrlinge des Roche Instrument Center, Rotkreuz helfen beim Unterhalt des Stockalperwegs.\nNachfolgend ein Artikel über den Einsatz, geschrieben von Josef Escher, Gemeindeschreiber Simplon-Dorf\nGruppenbild bei der Kapelle Maria Brun mit Zwischbergental\nLehrlinge der Roche Instrument Center AG aus Rotkreuz standen während einer Woche im Einsatz des Stockalperweges und dessen Verbindungen. Die Firma stellt Analysegeräte für Grosslabors und Spitäler her und gehört zur Diagnostik Division des Hoffmann - La Roche Konzerns Basel. Die jungen Leute gingen begeistert zur Sache und schätzten das Kennenlernen des südlichen Wallis.\nAlle 50 Lehrlinge beiderlei Geschlechts aus dem Betrieb Rotkreuz mit insgesamt 550 Mitarbeitern leisteten im Rahmen ihrer letzten Berufsschulferienwoche sowohl auf der Nord- wie auf der Südseite des Simplons Arbeit. Diese Lehrlingseinsätze werden von der Roche alle zwei bis drei Jahre durchgeführt und dienen dem Zweck, miteinander im Team etwas zu unternehmen, um sich besser kennen zu lernen und in der Gruppenarbeit zu bewähren. Dabei soll eine vernünftige Arbeit in Angriff genommen werden, worin das Ziel in einem sinnvollen Resultat ersichtlich sein muss. Gleichzeitig lernen die jungen Leute einen Teil des Landes neu kennen, rekrutieren sie sich doch aus den Kantonen Zug, Luzern Aargau und Umgebung, wo das Wallis etwas entfernter liegt. Es ist auch nicht das erste Mal, dass von dieser Firma ein Lehrlingslager im Simplongebiet durchgeführt wurde. Nach der Unwetterkatastrophe von Gondo wurden bereits im Jahre 2001 Wege im Zwischbergental saniert. Die guten Erfahrungen von damals und die Kontakte zum Forstrevier Simplonsüd als begleitende Instanz hatten zur Folge, dass die Aktion in diesen Tagen erneut durchgeführt worden ist.\nDiesmal hat eine Gruppe am Stockalperweg von Ried-Brig bis Gondo Unterhalts- und Räumungsarbeiten geleistet. Die zweite Gruppe hat im Zwischbergental den Weg von der Kapelle Maria Brun bis aufs Bord neu angelegt, was infolge von Unwetterschäden erforderlich wurde. Gleichzeitig ist die Wegverbindung vom Furggi über Katzhalden zur Bru-Kapelle instand gestellt worden. Damit verfügt dieses Gebiet jetzt über eine tadellose Wegverbindung, kommt doch die Erschliessung den Ansässigen und zahlreichen Besuchern im Sommer zu Gute. Die jungen Leute vom ersten bis vierten Lehrjahr haben tüchtig angepackt und die Arbeit wurde durch die Förster der Forstreviere Ganter und Simplonsüd angelobt, welche den Einsatz mit ihren Equipen vorbereitet und begleitet haben. Schaufel und Pickel gehören ja nicht zu den täglichen Arbeitsinstrumenten der künftigen Elektroniker und Informatiker. Der Einsatz hat den jungen Leuten Spass gemacht, wie Markus Kälin als Leiter der Lehrlingsausbildung bestätigte. Auch wurde die Einquartierung in Simplon-Dorf, verbunden mit einem Abstecher ins benachbarte Italien, geschätzt. Selbst die Küche wurde unter kundiger Leitung durch die Lehrlinge selbst organisiert. Schliesslich ist es erfreulich, dass sich Firmen von ausser Kanton bereitwillig immer wieder für wertvolle Hilfeleistung in unseren Breitengraden zur Verfügung stellen.\nBilder von den Wegarbeiten auf dem Teilstück Zwischbergen - Gondo\nÜbermittelt M. Kälin, Leiter Lehrlingsausbildung vom Roche Instrument Center, Rotkreuz


Der Auswanderer: Ende des Albtraumes\nEnde des Albtraumes\nEiner muss noch, dann widme ich mich wieder anderen Themen als dem Migra-Geraffel. Die gute Nachricht, für alle, die den Rotz nicht bis zum Ende lesen wollen: mein FM2 wurde verlängert. Wenn ich jetzt auch wieder bei null Jahren anfange, also wieder fünf Jahre vom Inmigrado entfernt bin. Aber wenigstens darf ich jetzt wieder legal das Land verlassen und ich habe etwas gelernt: Zwischendurch hatte ich ja echt mal befürchtet, die Spacken lesen hier mit und sind mir gegenüber deshalb etwas negativ eingestellt. Mittlerweile weiss ich, die sind nicht bösartig, die sind nur unfähig schlecht organisiert.\nAber von vorne: Da bekam ich also Anfang Mai vom Firmenanwalt die Mail, dass die Migra von mir gerne einen Nachweis meiner Fähigkeiten sehen möchte. Ich ging nach oberflächlicher Lektüre des Bescheids davon aus, dass die mein Uni-Diplom wollen. Das hatte ich zwar, orginal und mit offizieller Übersetzung, aber ohne die Apostille. Während ich mich also noch in diesem Beitrag auskotzte, hatte meine Mutter bereits bei der FH angerufen und eine Abschrift meines Diploms bestellt, welches sie dann zum Ministerium für Bildung, Forschung und Kunst zum Apistillieren schickte. Vielen Dank an dieser Stelle! Meine Hauptsorge war, dass der Vorgang länger als die 10 Tage, die die Migra mir Zeit gab, dauern könnte. Während sich die Herren über Visa oder Abschiebung nämlich so viel Zeit lassen können, wie es ihnen beliebt (können sie theoretisch zwar nicht, das Gesetz sieht Fristen vor, aber wenn sie die nicht einhalten passiert genau gar nichts, also praktisch können sie jeden Antragsteller am ausgestreckten Arm verhungern lassen), weissen ihre Bescheide knappe Fristen auf, sowie die Drohung, dass das nicht-Einhalten selbiger den unverzüglichen Abbruch des Tramites (Verwaltungsvorganges) nach sich zieht. Ich liebe solch asymmetrische Beziehungen.\nDrei Tage später las ich mir den Bescheid nochmal durch. Da steht, ich solle meine Befähigung mittels Diplomen, Zertifikaten, Veröffentlichungen oder eben geeigneten Schul-oder Universitätsabschlüssen nachweisen, und für den Fall, dass die Nachweise nicht mexikanischen Ursprungs seien, diese apostilliert und übersetzt sein müssen. Hm, Zertifikate und Diploma hab' ich jede Menge, ein bischen Gesuche und ich hatte Zertifikate von verschiedenen IT-Kursen, Nachweise über erfolgreiche Produkt-Zertifizierungen, zwei Auszeichnungen als Technisches Talent des Quartals und eine Bestätigung, dass ich mal bei einer Veranstaltung zum Thema Multikulturelles Miteinander einen Beitrag geleistet habe. Alles aus Mexico, also ohne Hokuspokus und Übersetzung gültig.\nAb damit zum Anwalt. Der war begeistert! Bei diesem Treffen enstand übrigens der Juristen-Logik-Dialog. Er wollte diese Papiere einreichen, das würde im besten Fall schon reichen und wenn nicht hätten wir so wenigstens die Frist gewahrt. Bis die Schnarchnasen diese Nachweise ablehnen würden, hätte ich mein FH-Diplom und könnte dann dieses einreichen. Nach nur acht Tagen hatte meine Mutter das FH-Diplom mit Apostille (ja, da waren zwei Behörden dran beteiligt und dreimal Postweg, das hätte hier wahrscheinlich Jahre gedauert!) und da zufälligerweise ein Bekannter hier rüber flog, um seine Alter-Sack-Werdung zu feiern (Glückwunsch!) brachte er das eine Woche später mit (auch hier nochmal vielen Dank!). Ich lies das Zeug übersetzen und rief den Anwalt an, um ihm mitzuteilen, dass das Diplom bereit ist. Es war Freitag, seit der Abgabe der anderen Nachweise waren gut zwei Wochen vergangen. Der Anwalt hatte gute Nachrichten, das FH-Diplom würden wir nicht mehr brauchen, die hätten den anderen Kram akzeptiert, es fehle jetzt nur noch ein paar Formsachen (Eintragung in irgendwelche Listen) und dann könnte ich mein FM2 wiederkriegen. Er rechne Montag oder Dienstag damit.\nKlasse. Ich verfiel in einen wahren Freudentaumel und tat etwas selten dämliches. Ich schrieb meinem Scheff eine Mail, in der ich stolz verkündete, am Mittwoch oder spätestens Donnerstag (man ist ja vorsichtig) der nächsten Woche wieder ein Visum zu haben und entsprechend am Wochenende reisen zu können.\nDer freute sich ein Loch ins Knie und mailte am Montag prompt unserem Kunden, der seit zwei Wochen in der Dominikanischen Republik auf mich wartete, "Der Herr Bohn hat sein Visum, er kommt nächstes Wochenende!"\nAm Dienstag abend rief ich dann mal den Herrn Anwalt an, der war nämlich verdächtig still gewesen. Ja, meinte er, wir haben da ein kleines Problem, die haben am Wochenende den ganzen Haufen umorganisiert, jede Menge neues Personal, die Schalter sind alle umgebaut worden, da herrscht das totale Chaos, die wissen im Moment nichtmal, wo sie die Papiere haben. Aber bis zum Wochenende sollte das klappen. No te preocupes! (Mach Dir keine Sorgen)"\nNach einer schlaflosen Nacht schrieb ich meinem Scheff eine vorsichtige Mail, so in der Art "Es könnte eventuell im ungünstigsten, aber sehr unwahrscheinlichen Fall eben doch passieren, dass ich am Wochenende vielleicht, aber wirklich nur sehr vielleicht, doch nicht reisen werden kann." Er hat sich nichts anmerken lassen. Er meinte, ich solle trotzdem den Flug buchen, lieber Storno-Gebühren zahlen, als am Freitag das Visum zu bekommen und dann keinen Flug mehr zu kriegen. Schlauer Fuchs, der Kerl. Und viel optimistischer als ich.\nDonnerstag dann immer noch nichts Neues, Freitag bin ich dann einfach auf Verdacht mal in die Höhle des Löwen, sprich ins Gebäude der Spacken gegangen. Ich wollte jetzt wissen, was Sache ist und zwar aus erster Hand, nicht nur durch den Anwalt gefiltert. Der war auch sehr überrascht, mich dort zu sehen, berappelte sich aber bald wieder und fand, dass es eine gute Idee gewesen sei, selbst zu kommen. Sein Plan war einfach, das Gebäude wird um 13:00 Uhr geschlossen, danach kommt niemand mehr rein, aber die Leute arbeiten weiter oder tun halt das, was sie für arbeiten halten. Da immer mehr der Bittsteller gehen, wird das Gebäude dann leerer und leerer und so hat man eher mal die Chance, sich mit jemandem ernsthaft zu Unterhalten. Er passte also die Abteilungsleiterin ab, die zunächst jeden seiner Sätze mit "Na und?" beantwortete. Nachdem er ihr aber vorgetragen hatte, dass der ganze Mist ohne ein Verschulden unsererseits bereits mehr als drei Monate dauere, schickte sie tatsächlich eine Dame zu uns. Die meinte, sie bearbeite meinen Antrag seit Montag und versuche seither auch, den Anwalt zu erreichen, da wäre bei der letzten Notificación (Benachrichtigung) was schiefgelaufen und sie benötige für die weitere Bearbeitung des Falles ganz dringend einen Nachweis über meine Fähigkeiten, einen über die Bezahlung der Gebühren, einen über die Bezahlung der Strafe, einen Brief meiner Frau, in dem sie das Fortbestehen unserer Ehe bestätigt und einiges mehr. Ich verstand nur Bahnhof. Den ganzen Mist hatten wir doch schon lange eingereicht. Während ich also noch überlegte, was "Du dämlicher Blindfisch" auf spanisch heisst, machte der Anwalt sie sehr diplomatisch darauf aufmerksam, dass das doch alles in dem dicken Ordner, den sie da vor sich hat, schon drin ist. Na dann ist ja gut, sagte sie, blätterte lustlos ein wenig drin rum und machte den Ordner wieder zu. "Und da gibt es ein kleines Problem", fuhr der Anwalt fort und schaute mich auffordernd an. "Ja," sagte ich, sehr um Höflichkeit bemüht, "wir haben da ein grösseres Projekt im Ausland, das wir seit drei Wochen verschieben, weil ich nicht reisen kann und der Kunde hat uns angedroht, dass er das Projekt an unsere Konkurrenz, übrigens eine amerikanische Firma, übergibt, wenn wir nicht diesen Montag anfangen." "Nein!", sagt sie und schaut mich entrüstet an. "Wann müssen sie denn reisen? Am Montag?" "Nein, sagte ich, am Sonntag." "Na gut, dann machen wir das halt noch schnell fertig." Unglaublich. Man glaubt es nicht, wenn man es nicht selbst erlebt hat. Die Dame wartet auf den Anwalt, der Anwalt wird jeden Tag dort vorstellig und bekommt nach einem Blick in den Computer den Bescheid "Noch nicht fertig!" und damit geben sich beide Seiten zufrieden. Ich weiss nicht, ob kafkaesk oder pythonesk es besser trifft.\nWie dem auch sei, einziges Requisit, welches wir nicht dabei hatten, war mein Arbeitsvertrag. Im Ordner war natürlich eine bestätigung meines Arbeitgebers, das ich dort immer noch arbeite und wenn die Dame im Archiv gesucht hätte, hätte sie auch das Arbeitsangebot der Firma gefunden, aufgrund dessen ich überhaupt erst die Arbeitserlaubnis vor fast vier Jahren bekommen habe. Aber ich wollte jetzt nichts mehr riskieren, wir versprachen beide, hoch und heilig, eine Kopie des Vertrages am Montag vorzulegen und damit war die Sache erledigt, keine zwei Stunden später verlies ich mit einem neuen FM2 den Laden.\nUnd so kommt es, dass ich gerade in einem Flugzeug von Panama nach Santo Domingo sitze. Endlich. Und in 11 Monaten wird mich mein Telefon, mein Kalender und vielleicht sogar dieses Blog darauf aufmerksam machen, das Drecksvisum zu verlängern. Auch externe Hinweise per Mail oder Kommentar werden gerne angenommen.\nUnd jetzt widmen wir uns wieder den angenehmen Seiten des Auswandererdaseins.\nMarkus 30/5/12 09:03\nSag ich doch: lokale Schulungen ;) Schön dass Du das Kärtchen wieder hast...\ntoby 2/6/12 17:53\nirgendwie faszinierend (dein management ggueber dem staat) und zugleich abstossend (der staat an sich). viel glueck! ;-)\nKai 13/6/12 17:09\nAuweia aber dieser Ablauf schein wohl wirklich ein typisches Merkmal lateinamerikanischer Bürokratie zu sein. Aber die Taktik ein persönliches Problem sei es bei Behörden oder in Verhandlungen von sich zu geben, ist mitunter recht wirksam. Also im Sinne von "Meine Kinder zu Hause müssen Hunger leiden, weil der Antrag noch nicht durch ist." Oder bei Verhandlungen etwas betteln und versuchen, Mitleid zu verursachen. Ich dachte erst nicht, dass diese Taktik funktioniert, aber scheinbar ja. Ich habe es in Aktion gesehen und wohl auch hier wieder bei den Einwanderungsbehörden.


Der Kapitän der 1. Mannschaft Steven Hinz stellt sich ein paar Fragen kurz vor dem Rückrundenstart!\nHallo Steven, kurz vor Start der Rückrundenvorbereitung möchten wir dir gerne ein paar Fragen stellen.\nWie hast du die Fußball- freie Zeit bislang genutzt?\nGanz Fußball frei war die Zeit nicht. Ich hab wenigstens 1x in der Woche in der Halle a bissel gekickt und mich bewegt damit es mir nicht so schwer fällt in die Vorbereitung zu starten, da ja die Pause schon sehr lang war.\nWie zufrieden bist du persönlich und bezogen auf die Mannschaft mit der Hinrunde?\nIch persönlich bin zufrieden mit mir und meiner Verfassung, da es auch schon schlechtere Zeiten für mich gab wo nicht viel ging?\nMit der Mannschaft bin ich auch zufrieden, die Einstellung und der Siegeswillen stimmt. Wir sind noch mehr zusammengerückt, so hab ich das Gefühl.\nWas ist anders in der jetzigen Saison zu den vorangegangenen und was konnte die Mannschaft vom Trainer bisher mitnehmen?\nEs stimmt einfach wieder in der Mannschaft, dass ist meiner Meinung nach der Erfolg. Wenn es Probleme gibt werden Sie gelöst.\nWas konnten wir mitnehmen: Der Trainer hat oft genug gesagt, es geht nur zusammen. Alleingänger braucht man nicht und das haben auch alle verstanden. Seine taktischen Vorgaben versuchen wir auch anzunehmen, natürlich klappt nicht alles aber dafür spielen wir ja in der 1.KK. Aber man sieht der Mannschaft an, Sie ist gewillt.\nDu hast noch mehr Verantwortung übernommen bzw. übernehmen müssen. Liegt dir das?\n„Übernehmen müssen“ passt eher. Aber ich hab mich dran gewöhnt und ich mach es auch mittlerweile echt gern. Es passt alles aus meiner Sicht. Es funktioniert so gut weil der Trainer es immer wieder deutlich macht, wer was zu sagen hat und das von allen Spielern akzeptiert und angenommen wird.\nWer sind nach deiner Meinung die Leistungsträger auf dem Rasen?\nIch glaube wenn man unsere Spiele sieht, wir haben keinen der da hervorsticht. Die ganze Mannschaft arbeitet miteinander und füreinander auf den Platz und unser Uwe zieht mit seiner Art oft die Mannschaft gut mit.\nDemnächst bittet Michael Rost zum ersten Training 2018. Freust du dich oder wärest du gerne noch ein wenig „faul“?\nNein, ich muss sagen ich freu mich drauf und es wird Zeit das es endlich wieder losgeht. Ich hoffe, dass die Vorbereitung zahlreich angenommen wird.\nWas ist die Mannschaft in der Lage, in der Rückrunde zu leisten, wo stehen wir am Ende?\nIch denke wir sind in der Lage jeden zu schlagen wenn wir gut in die Rückrunde kommen. Müssen aber auch aufpassen und immer bis zum Ende konzentriert spielen.\nIch persönlich will den 2. Tabellenplatz bis zum Ende verteidigen. Ob es noch was nach oben geht, werden wir am Ende sehen.\nDu hattest und hast sicher immer Möglichkeiten, in anderen Vereinen zu spielen. Warum Bad Sulza?\nJa sicher man kann immer woanders spielen. Aber es ist mein Heimatort und es macht einfach nur Spaß hier. Ich sehe auch kein Grund die nächsten Jahre irgendwo anderes zu spielen. Ich hab noch ein kleines persönliches Ziel was ich damals knapp verpasst habe.\nDein kleines persönliches Ziel was du damals knapp verpasst hast interessiert uns. Was ist dein kleines persönliche Ziel?\nEs ist schon ein paar Jahre her und ich war noch ein verdammt junger Spieler der gerade erst in den Männerbereich gewechselt war. Der Schock vom damaligen Saison-Finale auf dem Platz der ehemaligen Sowjetarmee in Nohra sitzt immer noch tief. 3:0 haben wir geführt und dann doch noch 4:3 verloren. Wir wussten, mit einem Remis können wir aufsteigen, doch auf dem Platz haben wir es vergessen bzw. sind an unserer Überheblichkeit gescheitert. Solch eine Erfahrung zu machen war bitter und ich will nie wieder in so einer Situation etwas herschenken, denn das haben wir damals gegen den WSV getan. Jetzt sind wir in einer ähnlichen Situation und es kann eventuell wieder zu einem solchen Showdown kommen. Ich weiß dann was zu tun ist!\nWer ist dein Lieblingsspieler weltweit?\nThiago von den Bayern ein brillanter Techniker\nWelches ist dein Lieblingsverein (neben der SG)?\nDas weiß wohl jeder da gibt es nur den RWE, das wird auch immer so sein.\nVielen Dank für das Gespräch und wir wünschen dir und deiner Mannschaft alles Gute für die Rückrunde!\nWeitere Interviews aus der Vergangenheit öffnen sich nach dem Anklicken im neuen Fenster:\nHier gehts zum Interview mit Andre Solga\nHier gehts zum Interview mit Denny Wagner\nHier gehts zum Interview mit Axel Heßler\nHier gehts zum Hinrundenfazit 2017-2018\nHier gehts zum Interview mit Benny Gröschner\nHier gehts zum Interview mit Florian Weise\nHier gehts zum Interview mit Joachim Scharf\nHier gehts zum Interview mit Christian"Carli" Carl\nHier gehts zum Interview mit Steven "Pius" Hinz\nHier gehts zum Interview mit Ronny Höss\nHier gehts zum Interview mit Lars "Maschine" Balmer\nHier gehts zum Interview mit Peter Huhn\nHier gehts zum Interview mit Nick Reichardt\nHier gehts zu Im Gespräch mit Konrad Herzfeld\nHier gehts zu Im Gespräch mit Frank Kühn\nHier gehts zum Hinrundenfazit 2016/2017\nHier gehts zum Artikel Anspruch und Wirklichkeit 1.Mannschaft – es läuft noch nicht rund\nHier gehts zum Trainerinterview zum Saisonabschluss 2014 / 2015 mit Michael Rost SG Medizin Bad Sulza e.V.\nHier gehts zum Interview 2013 mit Peter Huhn\nGelesen 5327 mal\tLetzte Änderung am Dienstag, 30 Januar 2018 13:29


Hubertus Springmesser | handgefertigt | OTTER-Messer GmbH | OTTER-Messer\nSolinger Springmesser - eine über 150-jährige Geschichte\nSeit Mitte des 19.Jahrhunderts gibt es den Typus des Springmessers in Solingen. Angeregt durch die Industrielle Revolution entwickelten die Solinger Stahlwarenhändler konstant neue Fertigungstechniken, die es schlussendlich ermöglichten Taschenmesser in Serie zu produzieren, so auch die Springmesser.\nSchon immer als Alltagsmesser hergestellt, wurden Springmesser zeitnah mit zusätzlichen Werkzeugklingen, wie Säge oder Waidklinge, aber auch mit Patronenausziehern oder Korkenziehern ausgestattet. Bevorzugtes Griffmaterial war damals Hirschhorn. Aber die Solinger hatten damals wie heute ein Händchen für Nischenprodukte. Es finden sich schon früh Sondermodelle mit kunstvollen Verzierungen und Griffen.\nAb Ende des 19.Jahrhunderts entwickelten sich zahlreiche neue Auslösemechanismen für die Springmesser, fast alle gekennzeichnet als D.R.P oder DRGM (gebräuchlich bis etwa 1945). Der erste klappbare Hebel, bis heute klassischer Auslösemechanismus der Solinger Springer, stammt ebenfalls aus dieser Zeit.\nBis Mitte des 20.Jahrhunderts hatten alle renommierten Solinger Schneidwarenfabriken Springmesser im Sortiment.\nSchon immer wurden die Messer nicht nur innerhalb Europas vertrieben, sondern auch weltweit exportiert. MADE IN GERMANY wurde und wird als Qualitätsmerkmal geschätzt.\nSeit Mitte des 19.Jahrhunderts gibt es den Typus des Springmessers in Solingen. Angeregt durch die Industrielle Revolution entwickelten die Solinger Stahlwarenhändler konstant neue... mehr erfahren »


Der neue Computer ist da!\nVon wegen Globale Erwärmung\n<<< Umstellung meiner Feeds auf Feedburner\nWarum ist Amalgam noch nicht verboten? >>>\nDer neue Computer ist da! 08.05.2008\nGestern Mittag kam Trans-o-Flex, zwar ohne Wechselgeld (wie in der E-Mail-Bestätigung angekündigt), dafür wollte er aber auch keine Nachnahmegebühr haben.\nNatürlich hab ich mich sofort auf den Zusammenbau gestürzt, das beim Shuttle SP35P2 beiliegende Faltblatt zum Einbau der Komponenten ist super. Das Gehäuse enthält einen CPU-Lüfter, da ich die Beschreibung nicht sorgfältig gelesen habe, hatte ich versehentlich noch einen mitbestellt. Pech, kann man immer mal gebrauchen.\nZum Einbau braucht man einen langen und schlanken Kreuzschlitzschraubenzieher, um an die eine Schraube des CPU-Lüfters zu kommen, der erste Schraubenzieher den ich gegriffen hatte kam da nicht dran.\nAnsonsten ging der Einbau problemlos vonstatten, habe mit gut 2 Stunden länger gebraucht als nötig, da ich nicht gesehen hatte das ein SATA-Kabel fürs DVD-Laufwerk im Zubehörkasten liegt (im Auslieferzustand hängt an der passenden Stelle ein IDE-Kabel, doch ich hatte einen SATA-Brenner gekauft). Also hatte ich eines der Festplattenkabel neu verlegt um SATA für den Brenner zu bekommen, um dann alles rückgängig zu machen nachdem ich über das genau passende Kabel stolperte.\nIch hab ja schon viele Computer zusammengebaut, aber dies ist mein erstes Barebone, wo Gehäuse und Mainboard bereits vorbereitet zusammengebaut sind, und ich bin begeistert wie viel aufgeräumter und kompakter hier alles im Vergleich zu einem normalen Tower ist.\nDann für den Erststart einen Monitor angeschlossen, hurra, er zeigt das Shuttle-Werbelogo, scheint also nichts total verkehrt angeschlossen zu sein.\nAllerdings zeigt er nur das Logo, sonst tut sich gar nichts. Eigenartig, ich hätte zumindest eine Fehlermeldung erwartet.\nAlso mal ins BIOS - oh, ich hab ja noch gar keine Tastatur angeschlossen - vielleicht ist das ja das Problem?\nEine Tastatur gegriffen, suchte ich vergeblich nach einer PS/2-Buchse. Nicht vorhanden. Ich sag ja schon immer diese ollen Kamellen können weg, doch leider muss ich feststellen das wir im Büro nicht eine einzige USB-Tastatur haben. Nur PS/2 oder DIN mit PS/2-Adapter, das wars.\nZu Hause liegt meine USB-Tastatur, also geht dort die Installation weiter: als erstes finde ich heraus warum er nur das Shuttle-Bild zeigt: von Werk aus steht das BIOS auf ausführlichem Speichertest, der bei 4GB etliche Minuten dauert (dauern würde wenn man ihn nicht mit Escape abbricht), und dummerweise zeigt er statt des Tests ja nur die Shuttle-Werbung, so das man nicht sieht was der Rechner tut.\nDann noch ein Problem mehr, der DVD-Brenner wird nicht gefunden. Typisches Problem, ich hatte die Befestigungsschrauben zu stark angezogen, das mag das Laufwerk nicht. Eine Seite gelöst läuft er Problemlos.\nDie Installation von Windows Vista x64 SP1 dauerte 20 Minuten, Download und Installation von Treibern, Office, Updates, ColorNavigator, SilkyPix, FixFoto und dem üblichen Schnickschnack ein paar Stunden, und im Laufe der Nacht habe ich ihn dann die 500GB Daten von meinen verschiedenen Platten zusammenkopieren lassen.\nHeute früh hab ich angefangen die Daten an die richtigen Stellen zu schieben, E-Mail eingerichtet, und alle weiteren Einstellungen werde ich nebenher vornehmen sobald ich sie brauche.\nVergessen zu kaufen habe ich einen TV-Karte um die Playstation an den Rechner zu hängen und Singstar über den Monitor spielen zu können, und vermutlich bestell ich bei der Gelegenheit noch mal 4GB Arbeitsspeicher und rüste die Kiste auf die maximal möglichen 8GB auf. Speicher schadet nie, grade bei Bildbearbeitung ;)\nVeröffentlicht am Do, 08. Mai 2008, 19:28 von Sam


Teamviewer: Nur gute Zahlen sind den Anleger nicht gut genug – Aktie fällt unter charttechnische Trendlinie - onvista\nDollar 0,856 -0,36%\nBitcoin 10.715,593 +0,16%\n> Teamviewer: Nur gute Zahlen sind den Anleger nicht gut genug...\nTeamviewer: Nur gute Zahlen sind den Anleger nicht gut genug – Aktie fällt unter charttechnische Trendlinie\n04.08.20, 11:32 onvista\nDie vorbörslich noch gefragten Aktien von Teamviewer sind am Dienstag im regulären Xetra-Handel unter Druck geraten. Börsianer hatten am Morgen bereits auf die Gefahr von Gewinnmitnahmen verwiesen und so kam es dann auch nach eigentlich guten Quartalszahlen des Softwareherstellers. Die Papiere fielen zuletzt um 4 Prozent auf 45,30 Euro.\nDer Hersteller von Softwarelösungen für Fernwartung und Videokonferenzen profitierte zuletzt weiter von einer hohen Nachfrage in der Corona-Pandemie – und wusste dabei zu überzeugen. Das zweite Quartal sei erwartet stark gewesen, schrieb Analystin Stacy Pollard von JPMorgan. Laut Goldman-Analyst Mohammed Moawalla übertrafen die Margen und der Free Cashflow seine Erwartungen.\nAnleger haben höhere Prognose erwartet\nNach dem guten Lauf der Aktie bis auf ein Rekordhoch bei knapp 55 Euro im Juli war so die Rede von Gewinnmitnahmen – auch wenn die Rally auf dem aktuellen Niveau von 45 Euro zuletzt schon abkühlte. Seit dem Corona-Crash im März, den die Aktien erst bis auf 22,30 Euro mitgingen, haben sich die Papiere bis heute immerhin verdoppelt.\nMit diesem jüngsten Fall ist die Akie jedoch unter die charttechnisch mittelfristig relevante 50-Tage-Trendlinie gefallen, nachdem sie vor ein paar Tagen bereits die 21-Tagelinie hergeben musste. Die längerfristige 200-Tagelinie ist jedoch bei derzeit 35 Euro noch ein gutes Stück weit entfernt.\n28.09.2020, 21:45, FINRA other OTC Issues\n43,00 EUR +0,93%


Achtung, Enkeltrick! Ein Polizist berichtet in Salzgitter - Gifhorner Rundschau\nAchtung, Enkeltrick! Ein Polizist berichtet in Salzgitter\nSalzgitter. Um Straftaten gegen ältere Menschen ging es bei einer Veranstaltung, zu der die CDU-Senioren-Union Michael Scharf eingeladen hatte.\nHauptkommissar Michael Scharf informierte über den Enkeltrick.\nBesonderes Augenmerk legte der Polizeihauptkommissar dabei auf das Thema „Enkeltrick“, heißt es in der Mitteilung. Unter dem Begriff würden die Situationen zusammengefasst, in denen ein Opfer angerufen und ihm eine Notlage eines Verwandten vorgetäuscht werde.\nDie Angerufenen, so Scharf, würden gezielt ausgespäht, zum Beispiel, indem auf ältere Vornamen wie Erna, Klara oder Josef zurückgegriffen werde. Zuerst werde gefragt: „Weißt du, wer hier spricht?“, so dass der Angerufene irgendwann fragt: „Bist Du das?“ und einen Namen nennt. Dieser werde sofort bestätigt.\nDurch geschickte Gesprächsführung erfahre der Täter Einzelheiten und komme auf sein Anliegen zu sprechen. Es gehe immer um Geld für kurzfristige Hilfe, ein günstiges Angebot oder einen Unfall. Wenn der Angerufene seine Hilfe zugesagt habe, werde um Verschwiegenheit gebeten und ein guter Freund angekündigt, dem die Summe ausgehändigt werden solle.\nUmgekehrt könne auch eine überraschende Erbschaft oder ein Gewinn angekündigt werden, wofür im Vorfeld Gebühren oder Bearbeitungskosten fällig würden. Andere Situationen seien das Angebot, einen schweren Einkauf nach Hause zu tragen oder an der Wohnungstür um ein Glas Wasser, Papier und Bleistift oder die Toilettennutzung zu bitten.\nAuch sei ein Vorwand, in die Wohnung zu gelangen, dass nach einem Schaden in der Nachbarschaft etwas kontrolliert werden müsse. Dabei werde unbemerkt eine zweite Person eingeschleust, die nach Wertgegenständen oder Geld suche.\nScharf habe davor gewarnt, Unbekannte in die Wohnung zu lassen. Beim Öffnen der Wohnungstür sollten immer die Sicherungskette oder ein Sperrriegel vorgelegt sein.


Kostenlose vergewaltigung pornos ohne anmeldung - Gratis Sex Video - Ficken - kyle-kim.com\nEs muss also nicht immer ein Mann her Zeichentrick Porn Märchen Tube-Schöne Reihe von verschiedenen Filme bei eine geile Schlampe glcklich zu machen.\nwir knnen gut sehen das diese nackte Mdchen Sternchen auf ihren nackten Krper hasst. Wie bereits erwhnt, gibt es eine Vielzahl von Online Brokern. Auch bei den unterschiedlichen Gren von Vibis hat jeder seine eigenen Vorlieben. Dieses, bertrieben gesagt: "Misstrauen", zieht sich bis in die pers nliche Beziehung mit einer Russin rein. So haben Wissenschaftler bei lesbischen Frauen einen hheren Gehalt an mnnlichen Geschlechtshormonen.\nHallo Freunde von schwulen Pornos. I will Kostenlose vergewaltigung pornos ohne anmeldung - Gratis Sex Video - Ficken copy, upload, transmit, transfer, distribute, publish, modify or use for any commercial or other purpose any of the material on this website, including the underlying HTML source code, without permission in writing and signed by the owner of the material.\nSie schien es zu genieen, da ich ihren jeden Tag vor dem Einschlafen ihre Fotze noch mit heissem Sperma vollspritzte.\nWer Fakeprofile ignoriert, darf sich auf eine Vielzahl seriser Kontaktgesuche freuen. In dieser Woche geht es mal im internationale Stars nackt Videos. Knstlerin Nata Pestune vermittelt euch auf ihrer Webseite von Sun Tree Studio die Atmosphre eines Sonntagmorgens ihr sitzt entspannt und ausgeschlafen am Kchentisch, und die Welt um euch ist angenehm ruhig und hell.\nRapunzel - Neu verfhnt 04. Du findest hier jede Menge neue Manga Bilder und Manga Pornos, die du garantiert noch nie gesehen hast. Der Gott - wre ALLER ber die Liebe, und den Gott, der die Homosexuellen gemacht ist, oder Sie zu sagen, dass der Gott die Fehler gemacht hat. Zuerst an einer unaufflligen Stelle testen.\nDazu tippt man die Tastaturleiste an entsprechender Stelle etwas lnger Kostenlose vergewaltigung pornos ohne anmeldung - Gratis Sex Video - Ficken und whlt aus der Leiste den richtigen Buchstaben aus.\nSperma muschi Bonga Porn\n05.01.2017 в 06:15 Gura:\nWenn man wie Sie den Umgang der DDR-Diktatur mit ihren Gefangenen lobt, muss man wohl auf Ihre Art vergewaltiging Weise auf die Abgrnde des russischen Staatswesens reagieren. Eine davon ist die Android-Tastatur App an, die den Fokus deutlich auf die Vereinfachung der Texteingabe legt. Das hat die Leute fasziniert.\n12.01.2017 в 20:30 Kilmaran:\nJetzt aber alle aufzuzhlen wre ein wenig zu viel und wrde den Umfang sprengen.\n16.01.2017 в 16:34 Zolobei:\ndanach sind wir erschpft eingeschlafen.\n20.01.2017 в 23:46 Nitaur:\nReizvolle Frau auf Webcam mit einem großen Dildo in ihren Hintern


Eierkuchenauflauf mit Eierkuchen und Eier - Rezept mit Bild - kochbar.de\nBild 1 von 1 Eierkuchenauflauf\nweitere 6 „Eierkuchenauflauf“-Rezepte\nMandelsplitter geröstet 1 EL\nRosinen (in Rum eingelegte Rosinen) 2 EL\n1.Eierkuchen: Die Eier, Milch und das Mehl zusammen verschlagen, sodass ein flüssiger Teig entsteht. Der Teig sollte eine cremige Konsistenz haben. Dann mit Zitronen- und Orangenabrieb, Zucker und Salz abschmecken. Zum Schluss die Butter in einem Topf etwas klären und hinzugeben.\n2.Den Teig in der Pfanne in heißem Öl zu Eierkuchen goldbraun braten und danach (am besten über Nacht) auskühlen lassen. Aus der Menge sollten etwa 4 bis 6 Eierkuchen entstehen.\n3.Quarkfüllung: Den Quark über Nacht in einem Tuch trockenhängen. Dann die Eigelbe, Zitronen- und Orangenabrieb, Salz, Vanillemark, Speisestärke und Puderzucker aufschlagen. Nach und nach den Quark und den Schmand dazugeben. Alles zusammen aufschlagen, bis eine cremige Masse entstanden ist.\n4.Zum Schluss die Mandelsplitter und die Rosinen unterrühren. Nach Wunsch kann die Masse auch mit Zimt oder Kardamom abgeschmeckt werden. Die Eierkuchen mit der Quarkfüllung bestreichen und anschließend zusammenrollen. Dann diese Rollen in etwa 6 cm breite Stücke schneiden und das Ganze in eine gebutterte feuerfeste Form einsetzen. Die zusammengerührte Royal darüber gießen.\n5.Den Auflauf bei 180° C (Umluft) 15 bis 18 Minuten im Ofen goldbraun backen. Zum Servieren eignet sich ein kaltes Obstkompott als Beilage.\nKommentare zu „Eierkuchenauflauf“\nPfannkuchen/Crêpe Dessert Kuchen/Torte Kaffee & Kuchen ohne Weizen\nMandarinen - Sahne\nSchoko - Orangen - Kuchen


Unterschied Planziegel Gefüllte Ziegel - EDER Ziegel und Beton\nDie im EDER VOLLWERTZIEGEL eingefüllten Mineralwollflocken sind rein mineralisch und werden aus geschmolzenem Stein erzeugt. Es kommen keine Zusatzstoffe wie Bindemittel oder Schadstoffe zum Einsatz. Diese Mineralwollflocken erfüllen höchste Ansprüchen und werden eigens für unseren Zweck hergestellt.\nDie Produktion wird natürlich nach allen Vorschriften fremd- und eigenüberwacht. Das Verfüllen ist ein aufwendiger Prozess und unser gut gehütetes Betriebsgeheimnis – wir können nur so viel sagen, dass beim gesamten Prozess auf die Einhaltung aller ökologischen und gesundheitstechnischen Eigenschaften größt möglich geachtet wird. Es ist uns wichtig einen 100 % natürlichen, mineralischen Baustoff zu erzeugen, der durch die Summe seiner guten Eigenschaften zum ersten EDER VOLLWERTZIEGEL wird.\nDie EDER Vollwertziegel können in alle Richtungen\n(Länge / Breite / Höhe) mit Alligatorsäge, Bandsäge\noder Ziegelschneidemaschine problemlos geschnitten werden. Die gefüllten Ziegel können sowohl trocken,\nals auch nass geschnitten werden.\nDie Mineralwolle behindert die Schneidearbeiten nicht - sie lässt sich einfach mitschneiden und verfängt sich\nnicht im Sägeblatt.\nBraucht man für das Mauerwerk mit dem V50 noch eine zusätzliche Dämmung, um Passivhaus-Standard zu erreichen?\nNein. Mit dem neuen Vollwertziegel erreichen Sie einfach ein Mauerwerk im Passivhausstandard ohne zusätzliche Dämmung - hochwärmedämmend und wärmebrückenfrei. Herkömmliches Verputzen ist völlig ausreichend.\nIst der Baustoff Ziegel sommertauglich? Wie verhählt er sich bei Hitze und Kälte?\nBehagliches Wohnen ist mit einem reinen Ziegelmauerwerk ohne zusätzlicher Kunststoffdämmung möglich. Sowohl im Sommer als auch im Winter sorgt der Baustoff Ziegel für ein behagliches Raumklima und das ganz ohne zusätzlicher Dämmung.\nUm wie viel ist der V50 teurer als herkömmliche Ziegel?\nDer V50 bietet neben dem tollen Wärmeschutz auch viel Schallkomfort. Je nach Hausgröße muss man mit Mehrkosten von 5-10 Taus. Euro rechnen. Vieles kann im Laufe der Jahre bei einem Haus ausgetauscht werden, die Außenwände aber nicht. Daher ist es sicher eine sinnvolle Investition, die man in Relation zu den Gesamtkosten eines Hauses von zB 350.000 sehen muss.\nIn ruhigen Wohnlagen stellt dieses Thema prinzipiell kein Problem dar. Der dort geforderte Schallschutz wird grundsätzlich mit ungefüllten EDER XP Ziegeln erreicht. Mit dem immer grösser werdenden Verkehrsaufkommen und der Verknappung von freien Bauplätzen wird jedoch auch immer häufiger auf lärmbelasteten Parzellen gebaut. Die EDER VOLLWERTZIEGEL erreichen einen um ca. 5 dB höheren Schallschutz als ungefüllte Ziegel und können damit auch in diesen Zonen ein ruhiges Wohnen ermöglichen.


EDITION F: Redaktionsleiter*in (w/m/d), 24.11. - Gesines Jobtipps\nEDITION F: Redaktionsleiter*in (w/m/d), 24.11.\nEDITION F ist zu dem digitalen Zuhause für Frauen und ihre Freund*innen geworden und inspiriert täglich mit hintergründigen und spannenden Inhalten im Magazin, mit kleinen und großen Events wie dem 25 Frauen Award oder der Konferenz FEMALE FUTURE FORCE DAY auch offline.\nWir stehen mit EDITION F am Anfang und haben Lust auf ein neues Teammitglied, das sich mit uns entwickeln will und Ideen für Formate, Themen und Debatten als auch Eigeninitiative, Engagement und Teamgeist mitbringt. Darüber hinaus wünschen wir uns Folgendes:\nmehrjährige Berufserfahrung im digitalen redaktionellen Umfeld\nstrategischen Blick auf Online-Journalismus\nLust, auf Bühnen zu stehen, Leitartikel zu schreiben und in der Öffentlichkeit zu stehen\nsehr gutes Gespür für Themen, die für EDITION F wichtig sind\nhohe Digital- und Social-Media-Affinität\nLust, ein junges Medienunternehmen mitzuentwickeln\norganisatorisches Talent und Lust, das Team aus festen und freien Redakteur*innen zu koordinieren und weiterzuentwickeln sowie mit redaktionellen Partner*innen im Austausch zu bleiben\nSicherung der journalistischen Qualität\nEntwicklung von redaktionellen Formaten (Text, Video, Audio, Social Media)\nWenn du gern zu EDITION F dazu stoßen möchtest, bewirb dich einfach bis 24. November per Mail mit Lebenslauf und Arbeitsproben an application@editionf.com und lass uns wissen, wann dein mit frühestes Einstiegsdatum und deinen Gehaltsvorstellungen ist.\nVeröffentlicht in Kommunikation / Lobbying Konzeption Koordination Berlin und Umgebung Weitere


Warhammer Imperium Ausgabe 2 – Übermüdet\nStartseite » Warhammer » Warhammer Imperium Ausgabe 2\nvon Nils|Veröffentlicht am 28. Januar 2022\nWarhammer Imperium Abo Woche Zwei\nAuf geht’s mit Ausgabe 2 – nein, keine Sorge ich gucke mir nicht alle Ausgaben mit jeweils einem Blogbeitrag an, dafür hat das Heft dann auch wieder nicht genug Inhalt. Aber auf die gebauten Modelle gucken wir mal und auf mein Farbschema für Necrons.\nWarhammer Imperium Necronkrieger, Ausgabe 2\nEnthalten sind die drei Necron Krieger aus dem Painting Necron Set, insofern ein bisschen Abwechslung zu den üblichen Kriegern die man in der Indomitus Box hatte.\nWobei Necron ehrlich gesagt doch so n Skelet Charme haben und sich zumindest in Grundzügen ähnlich sehen. Aber wem erzähl ich das – Space Marines ähneln sich auch und über Schwarmarmeen brauch ich nicht sprechen (Goblins, Tyra, etc)\nNeben dem Gussrahmen ist im Magazon noch ein Starter Pinsel enthalten, dieses Mal mit Schutzkappe, nachdem bei Conquest so ziemlich jeder Starterpinsel komplett Schrott war. Und Runelord Brass, eine Citadel Base Farbe. Der Pinsel ist jetzt nicht so wertig, aber die Farbe plus dem Gussrahmen machen aus den 5,99 € für die Ausgabe ein Schnäppchen.\nNächste Woche gibt es die im Handel, also nix wie hin. Den nächsten Shop, der das Magazin führt, findet ihr übrigens auf MyKiosk.\nMeine Krieger hab ich jetzt schon mal zusammen gebaut, jetzt muss ich nur noch grundieren, danach gibt es ein schnelles Drybrushing mit Necron Compound und „Rost“ mit einem Light Tone. Die Waffe + Augen dann mit Jade Green plus ein bisschen Amateur OSL. Battle Ready, würde ich sagen. Ok ja Basing noch – ich hab ein paar Tufts im Auge dafür.\nHier noch ein paar Einblicke ins Heft, dass bei Ausgabe Zwei irgendwie im Vergleich zu Conquest noch recht dünn wirkt.\nNecrons werden vorgestellt, bisschen Tips für Basing und Malen generell\nNecronkrieger in voller Blüte\nWerbung für nächste Ausgabe\nVorheriger Beitrag Und noch n positiver Fall\nNächster Beitrag Kalte Füße? Beheizbare Socken bieten die Lösung


Willkommen beim ersten deutschen Textfestival txt!\nVom 09. bis 11.Juli 2009 zeigt das txt Festival in Freiburg die vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten von Texten: Ungewöhnliche Texte werden vorgelesen, die besten Texte gegeneinander gebattelt und auf einer innovativen Weise bei einer Theatersport-Battle szenisch neuinterpretiert werden. Das Publikum wird in Freiburg auf Textboxen stoßen und am Geschehen teilnehmen: Zum ersten Mal wird eine ganze Stadt zusammen verschiedene Kurzgeschichten verfassen! txt2010 Festival für mutierende Texte bundesweit\nOctober 23rd, 2009 Nach dem erfolgreichen Txtfestival in Freiburg plant Artoholics nun eine bundesweiten Aktion. Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren damit das Festival für mutierende Texte im Sommer 2010 in den Städten und Metropolregionen Frankfurt am Main, Leipzig, Essen(Ruhr2010), Hamburg und Berlin stattfinden kann.\nOctober 22nd, 2009 Posted in Allgemeines | Comments Closed\nJuly 17th, 2009 Wir danken allen Teilnehmer für die tollen Texte und zahlreichen Besucher unserer Abendveranstaltungen. Die Produktion des Kataloges finden in den nächsten Tagen statt und wir nehmen bereits gerne Vorbestellungen an unter: sebastian@txtfestival.de. Der Katalog wird voraussichtlich 5€ Kosten und auf Wunsch auch versendet.\nJuly 10th, 2009 Der Poetry Slam am Fr, 10.07 ab 20:30h und die Theatersportbattle am Sa, 11.07, ab 20:30h wird im Internet via Livestream hier oder hier live übertragen. Wir danken zaplive.tv für die Unterstützung.\nJuly 7th, 2009 Badische Zeitung Online, 08.06.07\nJuly 2nd, 2009 Unter diesem Link können alle Geschichten gelesen werden, die in Freiburg entstehen. Zur Zeit ist eine Box auf dem ZMF Gelände und im Stadttheater bei den Jugendpremieren.\nJune 21st, 2009 Artoholics e.V. bzw. das txt Team präsentierte am Samstag, den 20.Juni 09 den Gästen der 19. Baden-Württembergischen Theatertage den kulturellen Reichtum und die Vielfalt der Stadt Freiburg.\nJune 16th, 2009 Das Programm des ersten deutschen Textfestival ist nun vollständig und die digitale Version der Programmbroschüre (PDF, 5.1MB) kann hier heruntergeladen werden. Aufgrund der knappen drei Festivaltage haben wir uns dafür entschieden, die Textboxenaktion bereits ab dem 02.Juli an verschiedenen Orten in Freiburg durchzuführen. Wir freuen uns über zahlreiche Besucher!\nJune 14th, 2009 txt: Jahn Brandt nennt dich einen »jungen Verstörer«. Ist es das was du willst, nämlich verstören?\nJune 9th, 2009 Auch die kleineren Freiburger kommen beim txt Festival nicht zu kurz!\nMay 12th, 2009 Wir freuen uns über die finanzielle Unterstützung der Landesbank Baden-Württemberg und dem Klett Verlag, die uns als Hauptpresenter und Partner alles Gute für eine erfolgreiche Festivalvorbereitung wünschen.\nWir informieren Sie gerne über Neuigkeiten mit unserem txt Newsletter.\nEmail: txt Twitter


Einbrecher stehlen an der Theodor-Haubach-Straße Schmuck – Bergkamener Infoblog\nStartseiteLokalnachrichten BergkamenKurzeEinbrecher stehlen an der Theodor-Haubach-Straße Schmuck\n27. September 2013 Heino Kurze Kommentare deaktiviert für Einbrecher stehlen an der Theodor-Haubach-Straße Schmuck\nIn der Zeit von Dienstagnachmittag, 24. September, bis Donnerstagmorgen, 26. September, brachen unbekannte Täter in ein Einfamilienhaus an der Theodor-Haubach-Straße ein. Sie durchsuchten das Haus und entwendeten Schmuck. Wer hat Verdächtiges bemerkt? Hinweise bitte an die Polizei in Bergkamen unter der Rufnummer 02307 921 7320 oder 921 0.\n3. März 2015 Redaktion Kurze Kommentare deaktiviert für Firmeneinbruch auf ehemaligem Monopol-Gelände – zahlreiche hochwertige Spezialwerkzeuge entwendet\nIn der Nacht zu Dienstag haben unbekannte Einbrecher eine Scheibe einer Firmenhalle eines Korrosionsschutzbetriebes an der Rathenaustraße auf dem ehemaligen Monopol-Gelände in Bergkamen-Mitte eingeschlagen. In der Halle brachen sie Metallspinde auf und entwendeten zahlreiche Werkzeugmaschinen […]\n21. August 2015 Redaktion Kurze Kommentare deaktiviert für Aktionswoche der Polizei gegen Taschendiebstahl\nIn der Zeit vom 24. bis 29. August findet die zweite landesweite Aktionswoche gegen Taschendiebstahl statt, an der sich auch die Kreispolizeibehörde Unna beteiligt. „Augen auf und Tasche zu! Langfinger sind immer unterwegs,“ so lautet der […]


AKTIV-TRAINING: März 2012\nVideo von: http://www.youtube.com/watch?v=7yoHczDzxNg&feature=relmfu\nFür mehr Hüftmobilität sollten Sie sowohl statisches Stretching wie auch dynamisches Stretching einsetzen (z.B Spiderman-Lunge) - dynamisch eher vor dem Sport - statisch eher nach dem Sport (als Cool-Down)\nLabels: dynamisches Stretching, Hip-Mobility, Hüftmobilität, statisches Stretching\nWenn Sie Krafttrainingserfahren sind und der Umgang mit Lang- und Kurzhanteln sie nicht vor großartige technische oder bewegungsspezifische Probleme stellt können Sie zur Gewichtsreduktion ein intensives Krafttraining nutzen.\nDie Voraussetzungen sind wie schon gesagt:\n- keine Probleme in Bezug auf Technik oder in Bezug auf den Bewegungsablauf (z.B. Schmerzen)\n- adäquate Gesundheit\n- Sie bentöigen für das Training eine entsprechende Vorbereitungszeit\nDie Vorbereitungszeit für das Krafttraining ist individuell unterschiedlich und hängt von Ihrer Vorerfahrung und vom zeitlichen Abstand zu Ihrem letzten regelmäßigen Training ab. Grob gesagt sind 6 Wochen bis 4 Monate notwendig. - Sind Sie absoluter Einsteiger ins Krafftraining benötigen Sie eine längere Vorbereitungszeit.\nKrafttraining zur Gewichtsreduktion wirkt und funktioniert, wenn Sie es richtig angehen.\na) Wenn Gewichtsreduktion Ihr Ziel ist, ist ein Volumenorientiertes Training über einen längeren Zeitraum zu vermeiden (evtl. ist es aber nötig, dass Sie in der Vorbereitung volumenorientiert trainieren).\nb) Das Krafttraining zur Gewichtsreduktion muss intensiv sein.\nc) Begleitendes umfangorientiertes Herz-Kreis-Lauf-Training ist für eine stabile, gesundheitliche Basis notwendig. Sie müssen aber keinen Marathon laufen. Allerdings sind 2 - 3 Einheiten pro Woche mit 20-40 Minuten Herz-Kreis-Lauf-Training JEDEM (unabhängig von der Zielsetzung) lebenslang anzuraten. - Der Autor dieses Blogs teilt übrigens nicht die These, dass Ausdauersport im Vergleich zum intensiven Krafttraining zur Gewichtsreduktion nicht so gut geeignet ist (.....wenn Sie mir Ausdauersport ihr Gewicht dauerhaft reduzieren möchten, kommt es einfach darauf an, wie Sie ihr Training mittelfristig gestalten - das soll hier allerdings nicht das Thema sein)\nd) Für das Krafftraining zur Gewichtsreduktion benötigen Sie schwere Lasten.\ne) Im Krafftraining zur Gewichtsreduktion setzen Sie möglichst viele Muskelgruppen in und mit der jeweiligen Übung ein, d.h. im Großen und Ganzen ist es ideal sog. Grundübungen anzuwenden. - Grundübungen sind: Kreuzheben, Kniebeugen und deren Varianten, vor allem Frontkniebeugen; in jedem Fall einbeinige Kniebeugen (Split-Squats) und Ausfallschritte, vorgebeugtes Rudern, Klimmzüge, evtl. Liegestütze-Varianten - z.B. mit Gewichtsweste (je nach inmdividuellen Voraussetzungen) oder auch Bankdrücken oder entsprechende Varianten.\nf) Sie benötigen jeweils 4 - 6 Wiederholungen pro Satz. Die Gestaltung des Trainings geht also in Richtung Maximalkrafttraining (etwa 90% von one-repetition-maximum /1RM), wobei 1 -3 Wiederholungen (das wäre typisch für Olympsiche Gewichtheber) zu wenig wären und 8 Wiederholungen (das würde eher zu einer Volumenzunahme führen) zu viel wären.\ng) Das Ziel des Trainings besteht darin - bei gleichbleibender oder besserer Bewegungsqualität - sich zu verbessern im Sinne entsprechender Lasterhöhungen.\nh) Die Anzahl der Sätze werden so gestaltet, dass das Training in jedem Fall intensiv ist und incl. Warming-Up und Cool-Down nicht länger als 60 Minuten dauert.\n"Kraftliebhaber" - Herz-Kreislauf-Training nicht vergessen.\n"Ausdauerliebhaber " - Krafttraining nicht vergessen\n"Kraftliebhaber"und "Ausdauerliebhaber ": Flexibilität und Mobilitätstraining nicht vergessen\nWeb: Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de\nLabels: Baden-Baden, Figurtraining, Gewichtsreduktion, Krafttraining zur Gewichtsreduktion\n......ohne dass der Trainierende mit einem Knie auf den Boden muß:\nVideo von: http://www.youtube.com/watch?v=dlTU5FSTk7c&feature=related\nLabels: Dehnung Hüftmuskulatur im Stehen, Functional Training Baden-Württemberg, Hip-Flexor Stretch, Krafttraining Baden-Baden Personal Training Baden-Baden\nHier einige Hüftübungen im Liegen auf dem Boden:\nVideo von: http://www.youtube.com/watch?v=8f6xhubhO4w&feature=related\nVor allem die ersten beiden Übungen Adduktion und Abuktion (heranziehen und Abspreizen des Beines) sind relevant. - Für das Hüftheben gibt es noch weitere Varianten, die empfehlenswert sind (Gray-Gook-Hip-Lift)\nLabels: Beinabduktion, Beinadduktion, Hüftmobilität, Hüfttraining mit eigenem Körpergewicht, Training der Hüfte\nDarum sollten Sie die Standwaage durchführen:\n- Die Bein- und Fußgelenksmuskulatur wird gekräftigt.\n- Die Balancefähigkeit wird trainiert.\n- Die Körpermitte wird gestärkt.\n- Die Bauchmuskeln werden gekräftigt.\nLabels: Gesundheitsförderung, Standwaage, Training der Körpermitte, Training für Firmen\nDie Kettlebell Windmill - die Übung für mehr Rumpfkraft und Mobilität.\nHier im Video sehen Sie eine sehr gute Ausführung zu dieser effektiven Übung. Der größte Teil des Körpergewichts ruht auf dem linken Bein. Das ist ein wichtiger Aspekt in dieser Übung.\nUnd wenn Sie nur bis zum "Punkt X" runterkommen - dann ist das ihr persönlicher Bewegungs-Umkehrpunkt. Das ist einfach Ihr momentaner Trainingszustand. - Das soll nicht dazu führen., das linke Bein ebenfalls zu beugen (so könnten Sie Ihren Bewegungsradius vergrößern). - Nein, das linke Bein und Knie bleibt wie es ist: Fast durchgestreckt.\nVideo von: Steve Maxwell / http://www.youtube.com/watch?v=MLuJ1SMMb6M&feature=related\nLabels: Abnehmen Baden-Baden, Coretraining, Karlsruhe, Training für mehr Mobilität, Training für mehr Rumpfkraft


8. Krimimarathon in Berlin und Brandenburg – Stadt-Blatt Verlag\n8. Krimimarathon in Berlin und Brandenburg\n6. November 2017 um 19:00 – 19. November 2017 um 18:00\nAktivitäten Berlin Brandenburg\nZum achten Mal präsentiert der Krimimarathon Berlin-Brandenburg dem interessierten Publikum neueste Werke aus der Welt der Spannung. Das größte Krimifestival der Region kooperiert wieder mit dem Lesefestival STADT LAND BUCH, erstarrt aber ansonsten nicht in Routine.\nSo ist es 2017 nicht nur so lang und groß – 77 Autoren lesen in zwei Wochen auf 77 Veranstaltungen -, sondern auch so international wie nie zuvor. Mit dabei sind österreichische, polnische, englische und schwedische Autorinnen und Autoren, aus der Region und aus Berlin sind natürlich auch jede menge mit dabei.\nZu den Lesungen in Buchhandlungen, Bibliotheken, Hotels, Restaurants, Cafés, Museen, Theatern, Repräsentanzen, Galerien, Hochschulen, Kirchen und Autohäusern gesellt sich erstmals auch ein preisgekrönter Kriminalfilm, aus Polen mit dem passenden Namen „Nachlese“.\nEbenfalls als Premiere zeigen wir Hörspiele live – im schaurigen Ambiente des ehemaligen Frauengefängnisses Lichterfelde – sowie das Originalformat der „Ladies‘ Crime Night“ der Mörderischen Schwestern. In Premierenlesungen von Katharina Peters und Thomas Elbel stellen Berliner Autoren zum ersten Mal überhaupt ihre neuesten Werke vor.\nEine Premiere beim Krimimarathon feiern das Bröhan-Museum und das Museum für Vor- und Frühgeschichte. Die Landesvertretungen von Mecklenburg-Vorpommern (Veranstalter der Eröffnungsfeier), Niedersachsen und Saarland stellen uns erstmalig ihre jeweilige Kriminalliteratur vor. Großartige Veranstaltungen wird es ebenfalls geben in den Botschaften von Schweden und Österreich, dem DRK-Blutspendedienst Potsdam, dem Beerdigungsinstitut SANS SOUCI, dem Institut für Kriminalistik an der Steinbeis-Hochschule sowie der Wissenschaftsetage im Bildungsforum Potsdam.\nMehr Infos hier: http://www.berliner-krimimarathon.de/\nWorkshop: Töpfern für Frauen →\nBerlin fördert mehr als 3.000 Neubauwohnungen\n28. Februar 2017 Andrea Nebel 0