Probleme in der Therapie/mit dem Therapeuten. Wie vorgehen? - Psychologie - med1 - Seite 2\nProbleme in der Therapie/mit dem Therapeuten. Wie vorgehen?\nAlias 741583 (Auszug aus dem Startbeitrag)\nHuhu, ich bin gerade ziemlich enttäuscht von meiner Therapie und meinem Therapeuten. Seit Februar bin ich in Therapie, was ein riesiger Aufwand war. Freie Plätzen waren überall Mangelware. […]\nDer Arutverbot greift nicht auf akute Erkrankungen! Es geht darum: man hat ein Hypochoder als Patient. Dieser Patient war schon bei mind. 3 Neurologen, alle finden nichts. Der patient wird verboten ein 4.,5. usw. ein Neurologen mit die gleich Fragestellung aufzusuchen.\nMan hat auch Patienten die fast jede Woche in der Notaufnahme gehen. Das wird unterbunden.\nDas ist der Sinn der Arutverbot.\nIn Summe verstehe ich eine Therapie so, dass sich Patient und Therapeut an die Problemlösungsstrategien herantasten. Hier jedoch entsteht für mich der Eindruck, als ob dieser Therapeut mit der Brechstange agiert (immer vorausgesetzt, dass du keine relevanten Details weggelassen hast und er tatsächlich Zwischen-Lösungen ablehnt).\nMMn hätte es zunächst ausgereicht, deinen Hund für 1 - 2 Wochen anderweitig unterzubringen, so dass bei dir die Alleinseinsangst getriggert wird und du mit ihm abgesprochene Strategien anwendest. So ließe sich eine Bewältigungsgewissheit aufbauen, die ja auch greifen sollte, wenn du (mit Hund) die 48 h - Grenze erreichst.\nArztbesuche per se zu verbieten, ist schlicht ein Unding. Näheres dazu wurde hier bereits ausgeführt.\nDass er sich an dieser Mail (und auch Telefonat) festgebissen hatte, ist nicht so verwunderlich. Auch wenn du sie "nur" als Randbemerkung gemacht hast, so hast du sie dennoch erwähnt. Und der Teufel steckt eben oft im Detail. Allerdings zu fordern, dass du ihm die private Mail im CC quasi als Hausaufgabe vorlegst, finde ich ebenfalls unangemessen.\nFür den einen Patienten mag eine so stramme Vorgehensweise genau das richtige zu sein, für den anderen wiederum nicht. Finde für dich heraus, welche Gangart du brauchst, und dann ggfls. einen neuen Therapieplatz suchen.\nDu lenkst das Gespräch, du musst die Zeit im Blick behalten, (....) Du bist der Kümmerer in dem Duo. Nicht der Therapeut.\nDer Patient soll sich seinen Gedanken und Gefühlen überlassen können, und sich nicht damit belasten, ständig die Zeit und den roten Faden im Auge behalten zu müssen. Das ist mMn Sache des Therapeuten. Patienten können sich bei ihren Erzählungen schnell verlieren/verzetteln und würden obendrein so manches Mal die Sitzungszeit überziehen. Es würde mich wundern, wenn Therapie nur ein Abarbeiten von strukturierten Themenlisten wäre, mit der vollen Verantwortung des Gelingens ausschließlich beim Patienten.\nDazu ist der Therapeut da, das Ganze etwas anzuleiten und in Form zu bringen. Patienten haben ja manchmal auch ein Wirrwarr an Gefühlen in sich und da zu erwarten, dass der Patient gut strukturiert die Therapiestunde managt, ist doch etwas viel verlangt.\nWie soll jemand der das erste Mal Therapie macht und nicht Psychologie studiert hat auch wissen wie das zu laufen hat. Ein paar Aufgaben sollte der Therapeut dann doch übernehmen.\nWir haben ja hier erstmal ihre Sicht. Bei Alias kommt es so streng, stramm und fordernd an. Ob der PT es wirklich so gesagt hat, würde ich erstmal als offen ansehen. Auch manche Patienten verstehen Wünsche/Vorschläge/Appelle anderer als explizite Aufforderung oder Bedingung. An so einer Stelle lohnt sich nachfragen, also ein "Ich habe Sie so verstanden, dass <verstandenes einsetzen>. Haben Sie es so gemeint?" Das geht auch telefonisch zu Sprechzeiten. Oder per Mail als Thema zu einer nächsten Sitzung.\nIhre Therapie geht über 50 Stunden. Seit Februar ist Alias in Therapie - schreibt sie. Das sind etwa 5 Monate. Bei Doppelstunden ist die Therapie fast vorbei, bei einer Einfachstunde pro Woche kommt noch ein halbes Jahr.\nIch sehe es so, dass die Erfahrung dieser Sitzungen sie leiten und lenken sollten, ihr Anliegen in der verfügbaren Zeit besser zum Ausdruck zu bringen. Ich glaube, dass in der PT eine erste Zeit des unsicheren Suchens gibt, Erfahrungen sammeln, warm werden oder nicht, sich gegenseitig auf einen Stil einstellen. Aber ich sehe die Hauptverantwortung beim Patienten/Klienten, es ist seine/ihre Therapie. Aber natürlich kann sie darum bitten, dass der PT die Zeit im Auge behalten soll und sie drauf hinweisen. Und sie sollte eigenes Verzetteln merken (das hat sie ja), dann sind das eben mal 2-3 verzettelte Sitzungen, aber dann nicht 25.\nPatienten haben ja manchmal auch ein Wirrwarr an Gefühlen in sich und da zu erwarten, dass der Patient gut strukturiert die Therapiestunde managt, ist doch etwas viel verlangt.\nIch finde, dies (Aufgaben beider Seiten, Verantwortung beider Seiten, Grenzen, Struktur der Sitzungen) kann in der Therapie besprochen und (in Grenzen) auch vereinbart werden. Alias ist ja schon eine Weile dabei. Wirrwarr an Gefühlen: klar. Ich habe es so verstanden, dass sich Alias gerade über ihren PT ärgert. Dann sollte dieser Ärger dort ankommen. Aber so sachlich und konstruktiv, wie es halt möglich ist.\nWas sich zeigt: der Therapeut macht eine Konfrontationstherapie.\nLogik: Angst vor Krankheiten -> einfach mal 6 Monate nicht zum Arzt gehen -> trotzdem gut leben -> dann macht es Klick im Kopf und die Erkenntnis reift "Mensch, ein halbes Jahr ohne Arzt, ist ja gar nix schlimmes passiert, das ging ja doch. Ich werde nicht gleich sterben davon, sondern ich kann das aushalten." Und: der Therapeut sieht dann mal ihren Leidensdruck, dem sie sich aussetzt, wenn sie nicht zum Arzt geht. Und natürlich kann sie genau so selbstbewusst sagen: "Ja, ich habe das probiert. Aber am Dienstag habe meinen jährlichen Zanhnarzt-Besuch gemacht."\nJa, aber der Thera will ja, dass sie gar nicht zu einem Arzt geht - egal, was mit ihr ist. Das geht einfach zu weit und ist von seiner Seite ein erheblicher Kunstfehler.\nWie bereits erwähnt wurde kann auch ein Hypochonder kurzfristig akut erkranken und sollte dann auch zum Arzt dürfen!\nLogik bei "ich setze die Therapie nur fort, wenn sie den Hund abgeben": der Therapeut will diese Stütze da wegnehmen, um dann mal die "echte" Angst da zu sehen und Alias' Reaktion. Aber eben in der Therapiezeit, wo Alias also noch die therapeutische Stütze hat. So ein chronisch kranker Hund könnte jederzeit ja auch sterben. Später außerhalb der Therapie. Wenn sich aber Alias so an diese eine Stütze geklammert hat, dann reißt es Alias dann so richtig rein, und dann brechen 2 Sachen weg: der Hund und keine Therapie zur Unterstützung, denn wie sie gelernt hat: das dauert.\nIch verstehe schon was du sagen willst, doch der Therapeut will, dass sie ihren Hund verkauft. Er lässt sich, wie sie im Eingangspost schrieb, auf keine andere Lösung ein. Deine Vorschläge, den Hund z.B. für 2-3 Wochen in fremde Hände zu geben ist sicher schön und gut, aber wenn der Thera keine andere Lösung akzeptieren will, bringt das nichts. Der Therapeut muss auch einfach mal kooperativer sein und auch andere Lösungsstrategien mit der TE erarbeiten. Er kann nicht immer nur seinen Kopf durchsetzen.\nDer Therapeut hat für die Therapie ca. 50 Stunden, und das sind mit den Doppelstunden(!), die sie (derzeit) hat, nur ca. 25 Sitzungen, also eben 6 Monate. Das ist sehr wenig Zeit und eine sehr kurze Therapiedauer. Er muss vorher etwa den Verlauf planen und braucht die "harten" Einschnitte am Anfang, um dann noch genug Zeit zu haben, sich die Reaktion und Veränderung bei Alias anzuschauen.\nMan muss aber nicht jede Woche eine Sitzung mit dem Thera haben. Das ist, je nach Erkrankung, nicht immer sinnvoll. Das wissen Therapeuten auch. Ich persönlich mache aktuell wegen einer Zwangsspektrumsstörung eine Therapie von 25 Sitzungen à 50 min und hatte erst alle zwei Wochen eine Sitzung und jetzt eine pro Monat. Das reicht völlig aus. Hätte ich die Therapie innerhalb von 6 Monaten gemacht, hätte ich in der Zeit kaum Fortschritte machen können. Die Zeit wäre dafür einfach zu kurz.\nJa, aber der Thera will ja, dass sie gar nicht zu einem Arzt geht - egal, was mit ihr ist. Das geht einfach zu weit und ist von seiner Seite ein erheblicher Kunstfehler. Wie bereits erwähnt wurde kann auch ein Hypochonder kurzfristig akut erkranken und sollte dann auch zum Arzt dürfen!\nDer PT macht maximal nen Vorschlag. So sehe ich das. Er hat mündige, erwachsene Patienten vor sich, die in der Regel auch keinen gesetzlichen Betreuer haben (aber ein psychisches Anliegen). Jeder Patient ist trotzdem aufgefordert, das für sich zu interpretieren.\nIch gehe davon aus, dass die Formulierung des PT nicht so war, wie sie es wiedergegeben hat. Aber das was sie wiedergegeben hat, mag das sein, was bei ihr angekommen ist. Nur unter bestimmten Umständen (z.B. sie würde das Wohl des Hundes über ihr eigenes Wohl stellen, z.B. finanziell) glaube ich an eine scharfe Bedingung, die dann aber auch rational wäre.\nAlias: vielleicht kannst du da zu den Hintergründen etwas schreiben.\nIch verstehe schon was du sagen willst, doch der Therapeut will, dass sie ihren Hund verkauft. Er lässt sich, wie sie im Eingangspost schrieb, auf keine andere Lösung ein. Deine Vorschläge, den Hund z.B. für 2-3 Wochen in fremde Hände zu geben ist sicher schön und gut, aber wenn der Thera keine andere Lösung akzeptieren will, bringt das nichts.\nIch kann deine Einschätzungen so nicht aus ihrem Text erkennen. Und es wird schwierig sein, einen chronisch kranken Hund zu verkaufen, weil mit diesem auch Folgekosten für die med. Versorgung verbunden sind. Da ich denke, dass ein PT so weit denken kann, finde ich es unwahrscheinlich, dass seine Formulierung so war. Und ihr bleibt im therapeutischen Kontext ja die Variante, für ihren Lösungsansatz beim PT um Sympathie zu werben. Das wäre genau kein zwanghaftes Denken ("muss genau so sein"), sondern ein Verhandeln und Ausloten.\nDer Therapeut muss auch einfach mal kooperativer sein und auch andere Lösungsstrategien mit der TE erarbeiten. Er kann nicht immer nur seinen Kopf durchsetzen.\nIn der Regel kann ein PT nie "seinen Kopf durchsetzen", aber er "muss" auch nichts, auch nicht kooperativ sein. Ein PT kann Druck ausüben. Und dann können Vorschläge so ankommen, als wolle er seinen Kopf durchsetzen. Was ein PT draufhaben sollte: die Klaviatur der Psychologie kennen. Das soll aber nicht jedes Verhalten entschuldigen. Was er "muss": er ist (für sein wirtschaftliches Überleben als Selbstständiger) angewiesen auf die Bezahlung - durch den Patient oder die Kasse. Und die Kassen wollen (über eine gewisse Menge Therapien) gewisse Ergebnisse sehen, damit sie noch an die Wirksamkeit der psychotherapeutischen Behandlung an sich glauben.\nJa, ich halte das für eine individuelle Sache zwischen PT und Patient, was für diese jeweils gut geeignet ist. Ich hatte da ein Standardmodell genommen. Alias hatte an einer Stelle über eine Sitzung von 2h (2x50min) geschrieben. Sonst kenne ich 1h (50 min) pro Woche, unterbrochen von den Ferienzeiten. Es tut mir leid, wenn das als Verallgemeinerung aufgefasst werden konnte. Es gibt auch niederfrequente Therapien, klar, die seltener die Sitzungen haben. Gerade dann in Richtung Mitte, Ende bei entsprechener Entwicklung.\nMein Beitrag an die TE war ja unter der Voraussetzung, dass ihr Geschriebenes die Situationen 1:1 wiedergibt, geschrieben. Alles darüber hinaus war und ist mir zum jetzigen Zeitpunkt zu spekulativ, da die TE sich auch nicht mehr weiter zu Wort gemeldet hat.\nGut möglich, dass du mit deinen weiterführenden Einschätzungen richtig liegst. Bleibt dann nur zu hoffen, dass die TE für sich die richtigen Schlüsse daraus zieht.\nZu dieser ganzen Thematik könnte der folgende Fall gut passen:\nPatient hat Ergo-Therapie - reiten - und ekelt sich vor der von zig Leuten zuvor benutzten Reiterkappe (ich glaube, es war die Angst vor Läusen) und will ohne Kappe reiten. Therapeut sagt: Wenn Sie das tun, also ausweichen, werden Sie Ihr Problem nie in den Griff bekommen.\nPatient steht zwischen Baum und Borke und entscheidet sich letztendlich dafür, so eine Art Kopftuch-Käppi o. ä. unter der Kappe aufzusetzen, durchaus riskierend, dass er damit den Unmut des Therapeuten auf sich gezogen hätte. Reaktion des Therapeuten: Sehen Sie, Sie finden doch Lösungen!\nPatient konnte mit dieser Aussage nur bedingt etwas anfangen, da der ursprüngliche Tenor war: Problem kann nur bearbeitet werden, wenn Patient sich auf die Konfrontation einlässt. Von Zwischenlösungen, die die direkte Berührung vermeiden könnten, war gar keine Rede.\nWas hätte dagegen gesprochen, den Patienten klar zur Kreativität (für eine Zwischenlösung) aufzufordern, anstatt ihn mit "Ganz oder gar nicht" in die Enge zu treiben?\nNur unter bestimmten Umständen (z.B. sie würde das Wohl des Hundes über ihr eigenes Wohl stellen, z.B. finanziell) glaube ich an eine scharfe Bedingung, die dann aber auch rational wäre.\nAuch hier würde ich eher erwarten, dass der Therapeut Lösungsansätze für die finanzielle Situation einfordert, aber nicht, Ex-und-Hopp-Hund-weg.\nHier ging es ja noch munter weiter, das hab ich jetzt erst gesehen Daher auch die verspätete Antwort, ich hoffe, ihr lest es trotzdem noch.\nErst mal zum aktuellen Sachstand: Ich habe mit Mühe und Not den Therapeuten überreden können, mir noch einen weiteren Termin zu geben. Wollte er ja eigentlich erst, wenn der Hund weg ist. Hab dann gesagt,d ass es dringend ist und wir eben einige der grundlegenden Dinge zu klären haben. Hab dann einen Termin bekommen. Den hat der Therapeut kurzfristig abgesagt (als ich schon unterwegs war, ich hab eine längere Anfahrt), weil es ihm doch nicht passen würde zeitlich. Da war ich schon ziemlich genervt und sauer.\nEine Woche später dann Termin, Stimmung gefühlt sehr unterkühlt, erste Frage, ob der Hund endlich weg wäre. Hab dann drum gebeten, dass er mir erläutert, warum das seiner Meinung nach so essenziell wichtig ist. Wieder das Übliche, mit Hund wäre ich nie alleine, es wäre eine Flucht und daher müsste der weg, um an dem Problem zu arbeiten. Andere Lösungen, wie Hund zeitweise weggeben ist auch Vermeidungsverhalten, wollen wir nicht, daher ganz weg. Nun ja.\nIn Erinnerung an diesen Faden hier hab ich dann gefragt, wie denn eine Therapie ablaufen würde, ob ich auf etwas achten müsste, wer das Gespräch leitet, wer die Themen bestimmt. Er. Konnte dann immerhin erreichen, dass das Thema Hund diese Stunde ausgeklammert werden würde. Haben uns dann mal wieder mit Alltagskram beschäftigt, nicht mit meinen eigentlichen Problemen. Jegliche Hinweise auf meine Probleme wurden abgeschmettert.\nHab immerhin einen neuen Termin bekommen. Fahre zur Praxis, Praxis zu . Thera angerufen (auf dem Praxistelefon, da ging er ran, so viel zum Thema Praxis zu ), angeblich hätte ich den Termin schon einen Tag zuvor gehabt und unentschuldigt versäumt. das kann ich nicht beurteilen, ich war mir sehr sicher, am richtigen Tage zu erscheinen, will es aber nicht beschwören. Aufgeschrieben hatte ich mir den Tag, an dem ich da war, logisch. Doof gelaufen. auf der anderen Seite frage ich mich auch, warum er mich nicht angerufen hat, als ich nicht erschien.\nSo, habe dann per Mail um einen neuen Termin gebeten. Wurde dann angerufen, dass er meint, dass die Therapie keinen Sinn macht und, weil ich nicht therapieeinsichtig bin und die Mitarbeit verweigere (Stichwort Hund verkaufen), zudem bin ich ja nicht erschienen, was gegen den Therapievertrag verstößt. Ja, war doof, war aber ein blödes Missverständnis\nIch hab jetzt noch eine Frist von einer Woche, mich zu entscheiden (im Klartext, den Hund abzugeben), sonst macht er Meldung an die Krankenkasse . Das würde dann wohl bedeuten, dass ich so schnell keine neue Therapie und schon gar kein neues Kostenerstatungsverfahren bewilligt bekomme\nTja, nun hänge ich in der Schwebe, denn zwei Sachen stehen fest und schließen sich anscheinend aus. Ich brauche eine Therapie, werde meinen Hund aber nicht dauerhaft abgeben. Meine Krankenkasse ist informiert, mit der Situation jedoch auch überfordert.\nWeil das ja gefragt wurde, ich bin zwar seit Februar in Behandlung, hab aber noch rund 40 von 50 bewilligten Stunden offen. Das liegt daran, dass die fünf probatorischen Sitzungen mit recht viel Abstand waren. Dann hieß es warten, ob die Therapie bewilligt wird, das zog sich auch. Dann war ich drei Wochen im Urlaub, dann der Therapeut. Daher haben trotz der vergangenen zeit bisher erst recht wenig Stunden stattgefunden.\nSonst macht er Meldung an die Krankenkasse ? Was will er dort den melden, das Du nicht so springst wie er möchte? Also wenn das wirklich so ist wie Du hier beschreibst, finde ich das schon langsam gruselig.\nAlso zu Deiner Beruhigung diese Sache mit den Terminen habe ich bei Therapeuten auch schon erlebt, es gibt einen Termin, der Therapeut ist nicht da und behauptet ich hätte etwas falsch verstanden.\nEs ist leider auch so das es einige schlechte Therapeuten gibt. Ich würde auf eine Beratungsstelle gehen, sozialer Dienst oder so und dort nochmal die Situation schildern.\nAngeblich ist er gezwungen, den Abbruch zu melden, weil das ja im Kostenerstattungsverfahren läuft. Abbrechen will er, weil ich auf Dauer umkooperativ bin (eben weil ich den Hund nicht verkaufe) und deswegen keine Therapiefähigkeit gegeben ist. Und weil ich ja auch unentschuldigt nicht erschienen bin.\nDie KK sagt, wenn die Therapie abgebrochen wird, egal ob von mir oder von ihm, dann gibt es eine zweijährige Sperre .\nDas mit den Terminen ist echt krass, oder? Es ist nicht meine erste Therapie, sondern meine zweite Therapie und beim ersten Therapeuten war es oft so, dass zwei oder gar die Patienten zu einem Termin erschienen sind, weil die Termine anscheinend doppelt belegt wurden und der Therapeut keinen Überblick mehr hatte. Oder der Therapeut rief an und war der Meinung, man müsste innerhalb der nächsten Stunde bei ihm sein, weil man würde ja nicht arbeiten und hätte daher immer Zeit. Zeitmanagement scheint ein Fremdwort zu sein für einige Therapeuten... Diese Therapie hab ich zwar offiziell beendet, geholfen hat sie jedoch auch nicht^^\nEs ist nicht meine erste Therapie, sondern meine zweite Therapie und beim ersten Therapeuten war es oft so, dass zwei oder gar die Patienten zu einem Termin erschienen sind, weil die Termine anscheinend doppelt belegt wurden und der Therapeut keinen Überblick mehr hatte. Oder der Therapeut rief an und war der Meinung, man müsste innerhalb der nächsten Stunde bei ihm sein, weil man würde ja nicht arbeiten und hätte daher immer Zeit. Zeitmanagement scheint ein Fremdwort zu sein für einige Therapeuten...\nIch finde Zeitmanagment sollte man als Therapeut schon drauf haben. Ich habe mehrere Therapien in meinem Leben gemacht, die Therapeuten die zuverlässig waren haben mir auch am meisten geholfen.\nWie soll den ein Therapeut einen helfen, schlechte Kindheitserfahrungen zu verarbeiten, wenn er a. nur an sich denkt oder b. nichts auf die Reihe bekommt ?\nAber ich habe auch so Sachen bei Therapeuten erlebt, das glaubst Du nicht....mir ging es aber damals so schlecht, das ich das gar nicht einordnen konnte....\nUnd weil ich ja auch unentschuldigt nicht erschienen bin.\nBist Du ja gar nicht. Also ich denke mit dem wird das nichts mehr.\n(Ich würde ihn abbrechen lassen, weil wenn Du später mal wieder eine Therapie machen willst, wird sich jeder andere Therapeut vermutlich über seine Gründe wundern.)\nWie schaut es aus mit Selbsthilfegruppen bei Dir?\nIch würde dir raten, dich mal an die Psychotherapeutenkammer zu wenden und fragen, ob das Vorgehen deines Therapeuten in Ordnung ist. Je nachdem würde ich dann noch eine schriftliche Beschwerde über den Therapeuten nachreichen.\nAnsonsten noch einmal der Tipp, den Therapeuten zu wechseln und eben so lange die jetzige Therapie fortzuführen, damit du keine Sperre bekommst. Lüg den Thera doch einfach dreist an. Du hast den Hund eben verkauft und gut ist. Wie will er das nachprüfen?\nWas die Termine betrifft: Mein Thera hat es so gemacht, dass er mir einen Terminzettel in die Hand gedrückt hat, wo er selbst den Termin draufgeschrieben und unterschrieben hat. Mir ist es auch mal passiert, dass ich mir einen Termin falsch in den Kallender geschrieben habe und anhand des Terminzettels hatte ich den Beweis, dass ich geschusselt habe. Hätte aber auch meinen Therapeut passieren können. Musste dann natürlich die Therapiesitzung aus eigener Tasche zahlen. Mach dich schon mal darauf gefasst, dass dir das auch noch blühen könnte Allerdings sollte dein Therapeut dann auch nachweisen können, dass du geschludert hast.\nDas klingt für mich alles hochgradig unprofessionell (die Erpressung in den Hundeverkauf noch mehr als die Termine. Und dass der Therapeut die Themen festlegt ist m.E. auch Schwachsinn) und ich würde auch mindestens bei der Psychotherapeutenkammer nachfragen. Es könnte auch helfen der Krankenkasse zu schildern, was er da gerade tut. Evtl. findet sich eine Lösung, die das Problem mit der Sperrung umgeht?\nZum Überbrücken gibt es soweit ich weiß notfalls auch Termine bei Beratungsstellen, Sozialpsychiatrischen Dienst, Diakonie etc, da kenne ich mich nicht so aus, aber es lässt sich sicher rausfinden. Soweit ich weiß, vermitteln solche Stellen manchmal auch weiter an Therapeuten in Krisen. Ist nicht super, aber wie wollt ihr denn so noch ein Vertrauensverhältnis hinbekommen? Und ohne dieses kann man die restliche Therapie sowieso vergessen...\nIch würde dir raten, schnellstmöglich einen anderen Therapeuten zu suchen - auch wenn du dafür selbst zahlen musst.\nSeine Methoden finde ich sehr fraglich, aber das Hauptproblem ist wohl, dass es zwischen euch nicht zu passen scheint.\nKein Wunder, ein Therapeut ist auch nicht dazu da, um seinen Patienten zu sagen, was sie tun und lassen sollen. Vor allem nicht mit der sofortigen Drohung eines Therapieabbruchs.


Ludwig van Beethoven: Klaviersonaten Nr.28-32 (2 CDs) – jpc\nBewertungsübersicht (207 Bewertungen)\nLevits Beethoven im Schatten grosser Interpreten\nWer sich in Interviews etwas arg gewitzt und so nett überheblich gibt und als grosses Debut seiner Pianistik die letzten Sonaten Beethovens vorlegt, zumal exklusiv bei Sony, der muss sich, nicht eben unbescheiden in der PR, auch allerersten Vergleichen stellen, ebenso von dilettantischen Klaviermusik-Kennern, auch wenn dies im einzelnen weniger fachlich korrekt und mehr nach persönlich passioniertem Gusto geschieht.\nIch erinnere noch den jungen Pogorelich in der ausverkauften Berliner Philharmonie, dessen Auftrittsgehabe mehr faszinierte als (sein) op.111 tönte.\nJede Zeit hat ihre (jungen) Pianisten, und der Mittzwanziger Levit ist heute einer von den Playern, die pianistisch makellos trainiert z.B. einem Schnabel, quasi Paradigma der 32er Beethovens, zwar pianistisch-manuell vergleichbar oder überlegen sind, weniger jedoch an Souveränität, distinktivem Ausdruck und überhaupt an Potential von (musikalischer) Kultur.\nUnd dies nicht nur altersbedingt, erfahrungshalber. Dabei kommt man weiter im Urteil über einen neuen 'Star' der Pianistenszene in hörend vergleichender Annäherung zu auch altersmässig adäquaten zeitlosen 'Zeitgenossen'.\nEin Pollini hat sich als nichtmal Zwanziger in Warschau unter einem Rubinstein promoviert und damals heute noch gültige Aufnahmen gemacht und erst nach langer Klausur dreissigjährig seine erste Beethoven-Gestaltung als grossen Wurf gewagt, eingespielt und (bis heute vergleichsweise) gewonnen. Stilistisch wie musikalisch konsistent, manuell souverän und intellektuell an Distinktion unübertroffen.\nUnd der junge Gulda spielte in den 50er Jahren seinen Beethoven schon so modern durchdacht wie kongenial souverän zwanglos, dass seine zweite Gesamtaufnahme Ende der 60er Jahre wie ein zwar technisch versierteres und auch klanglich, jedoch nicht künstlerisch, erheblich besseres Gesamtbild der Sonaten erscheint.\nEin immer noch wie einst modern-zeitgenössisches Beethoven-Bild beider damals jungen Pianisten.\nDagegen - von den künstlerisch Radikalen wie Schnabel und dem exzentrisch eigensinnigen Gould ganz abgesehen - erscheint Igor Levit doch eher wie ein moderat-moderner Zeitgeist, der allemal pianistisch perfekt Beethovens Architektur gewachsen ist, der in der Formulierung zwar untadelig, jedoch weniger fantasievoll und gestaltenreich zu spielen vermag als so versiert, inspiriert und scheinbar improvisatorisch wie ein Kempff, auch weniger insistierend und durchdacht wie Brendel oder künstlerisch und eben auch klanglich so subtil tiefschürfend wie ein Arrau.\nUnd wer, ganz a-jour-aktuell, die grosse As-Dur-Sonate (vor allem das Adagio-Arioso-Fuga) in der höchst differenziert ausgehörten und gespielten Darstellung von Piotr Anderszewski mit der von Levit vergleicht, der bemerkt doch wohl den hörbaren Unterschied von pianistisch perfekt-gekonnter zu einer auch musikalisch mehr ausdrucksstark-eigenständigen Gestaltung, die auch im Schatten anderer noch vernehmbar ist und eindrucksvoll bleibt.\nSchall und Rauch 17. Juni 2020\nWissen Sie, nach Schnabel, Gulda und Kempff, deren diverse Gesamtaufnahmen jeweils in sich stimmig wie insgesamt auch umfassend sind und fast alles zu Beethoven sagen, interessieren andre Aufnahmen (mich) eigentlich doch nur vereinzelt und in Details, die rein-und weiterhörend ggf Besonderes offenbaren ... wie zB die kühne 'Arietta' von Gould oder op.110 von Anderszewski. gmr.\n... ist tatsächlich, was Levit hier abliefert als "junger" Interpret.\nUnd erstaunlich ist, dass es heute (27.8.2015) von 119 Bewertungen 68 (achtundsechzig!) gibt, die EINEN Stern - die schlechteste Note - geben. Da drängt sich der Verdacht auf, dass es einen (oder mehrere) "Hasser" dieses Pianisten gibt, die absichtlich mehrfach miserabel bewerten. JPC sollte seine Bewertungssystem dringend ändern, um so etwas zu verhindern... - Zur Aufnahme: Aufnahmetechnisch hervorragend - Sony macht das seit Jahren verlässlich gut: herrlicher Klavierklang, rund, ohrnah (aber nicht nervig), klar und voll. Und nun - endlich - zu Levits Interpretation. Ich habe sie verglichen mit anderen aus meiner (umfangreichen) Sammlung - von Arrau über Lewis bis Uchida, dann Buchbinder (die Neue - aussortiert) und Korstick, Kempff (und viele andere...). Ich hätte auch Levit gerne aussortiert - ich habe immer noch zu viele CDs. Aber nein - diese Aufnahmen berühren, und Levit hat tatsächlich eine ganz individuelle Stimme. Wenn er vielleicht in der Hammerklaviersonate nicht an das Gewicht und die Größe von Arrau oder Eschenbach oder die Kompromisslosigkeit von Korstick heranreicht und der unfassbare langsame Satz fast ein wenig belanglos klingt - in anderen Sonaten findet er immer wieder Stellen, die die Musik ganz neu beleuchten, wirklich etwas eigenes sagen. Gerade in langsamen Sätzen findet er eine Ruhe und Tiefe, die aufhorchen lässt - und dabei zeichnet die Aufnahme gerade aus, dass die Darstellung sehr transparent ist, einzelnen Stimmen deutlich herausgearbeitet werden (wobei "arbeiten" ein völlig falsches Wort ist - bei Levit klingt es fast NIE angestrengt, "erarbeitet", sondern selbstverständlich, fließend, natürlich). Technische Probleme scheint er bei jedem Tempo nicht zu kennen (ob er technisch so gut ist oder einfach auch so ein gutes Aufnahmeteam hatte? Aber im Ergebnis ist es ja egal...). Zusammenfassend: eine interessante, individuelle Aufnahme, die in fast jedem Satz etwas eigenes zu sagen hat, neue Entdeckungen ermöglicht. Lediglich die "riesige" Hammerklaviersonate wird ein wenig kleiner, als ich sie sehe...\nErstaunlich-? 22. Oktober 2015\nDer junge Pollini hat in den 70er Jahren, nicht viel älter, diese Sonaten eingespielt, mit geradezu noch unerhörter musikalischer Konzeption. Im Vergleich\ndazu klingt Levit allenfalls pianistisch, also spieltechnisch vergleichbar, leider musikalisch nicht\nso profund bzw. inspiriert und überzeugend, noch\nweniger zur musikalisch übergeordneten und klavieristisch souveränen Weitsicht eines jungen Guldas oder eines Kempffs.\nmeine Meinung 19. Februar 2020\nDie vielen 1-Stern-Bewertungen findet man hier auch hin und wieder bei anderen Künstlern, Interpreten im Klassikbereich, das muss vielleicht nicht mal zwingend etwas mit Levit zu tun haben. Interessant wäre es zu wissen woher das kommt, erfahren wird man es wohl nie. Vielleicht steckt auch die Marketingpolitik mancher Labels dahinter die so gegen die Konkurrenz arbeiten möchte? Aber das ist nur ein möglicher Gedanke und muss auch nicht sein.\nWas die Hammerklaviersonate angeht, gerade das was Ihnen daran stört gefällt mir, denn ich hatte noch nie einen besonders emotional, verständlichen Zugang zu ihr und jetzt bei Levit merke ich auch woran das mitunter lag: der oft aufgeblasene Pathos in der Interpretation. Levit nimmt sich erfreulicherweise zurück und lässt mehr die Musik für sich sprechen und gerade bei diesem teils komplex, schon von sich aus überaus energiegeladenen Werk ist eine etwas zurücknehmendere Sichtweise sehr gewinnbringend...wie sagt man so schön, weniger ist manchmal mehr. Zum. ich empfinde hier so und sie ist durch Levits Interpretation zu einer meiner Lieblings-Klavierwerke geworden.\nWer wagt schon als erste CD die späten Beethoven-Sonaten aufzunehmen. I. Levitt darf und kann es. Seine lange Beschäftigung damit schenkt dem Hörer eine hochmusikalische, eigene, sensible, kluge Interpretation. Sein Konzert in der Philharmonie bestätigte den Eindruck: faszinierende Interpretationen und einen langen Atem - kaum haben wir den Saal mal so konzentriert und mit einer Pause vor dem jeweils tosenden Applaus erlebt.\n..soll man dazu noch sagen. Weltspitzenklasse. Igor Levit hat sich mit Beethoven innigst auseinandergesetzt und ihn verinnerlicht.\nEine außerordentliche pianistische Leistung - was auch für Levits übrige Einspielungen gilt. Und wie man es auch aus seinen Konzerten kennt.\nIch habe Levit einige Male (mit Beethoven, Bach, Schostakowitsch, Rzewski) live erlebt. Er steht hinsichtlich Virtuosität und technischer Perfektion keinem seiner berühmtesten Kollegen nach. Levit nutzt diese technische Souveränität jedoch stets (durchaus im Gegensatz zu anderen) im Dienst des Werks.\nAusdruck, Klangschönheit, Vitalität  bei gleichzeitiger Transparenz der Stimmen wie auch der kompositorischen Struktur  sind bei ihm in einer so idealen Weise verwirklicht, wie ich es in einem doch schon langen Leben als Konzertbesucher und CD-Hörer (und nebenbei Klavierspieler, der ehemals mit Musikkritiken seine Brötchen verdiente) nie zuvor erlebt habe. Manche habe ich sagen hören, Levit sei eher ein Interpret für Kenner, aber eigentlich glaube ich das nicht. Das musikalische Erlebnis, das er uns Hörern bietet, ist für jeden bereichernd, oft bewegend.\nIch halte es nicht für übertrieben, wenn manche sachverständigen Zeitgenossen ihn bereits heute als "den" Pianisten des 21. Jahrhunderts bezeichnen. Fürwahr, ein großes Wort, zumal so früh im Jahrhundert. Und doch erscheint es mir wahrscheinlich, dass man zum Ende des Jahrhunderts sagen wird: Ein wahres Wort, es hat gestimmt.


Kinderliedermacher Rolf Zuckowski wird 65\nBAURMode und Wohnen Amazon.deMode, Technik u.v.m. otto.deMöbel, Mode u.v.m. Sommerküchejetzt bei weltbild.de Sie sind hier: Home > Eltern > Erziehung > Kinderliedermacher Rolf Zuckowski wird 65\nRolf Zuckowski: Vater des Geburtstagsklassiker wird 65\n11.05.2012, 12:14 Uhr\nDer Liedermacher Rolf Zuckowski: Seine Lieder wachsen mit seinem Publikum. (Quelle: dpa)\nTeilen Twittern Drucken Mailen Redaktion Seit Jahrzehnten ist er ein Star im Kinderzimmer, seine Lieder laufen auf den CD-Playern der Kids in Endlosschleife, alle können die Ohrwürmer mitsingen. Ob jemand für den Liedermacher Rolf Zuckowski zu dessen 65. Geburtstag sein berühmtestes Lied singen wird? "Wie schön, dass du geboren bist" ist der Geburtstagsklassiker, längst nicht mehr nur in Kindergärten. Immer noch steht er auf der Bühne, aber seltener. 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Seine größten Hits schrieb er für Kids: In der Weihnachtsbäckerei, Rolfs Schulweg-Hitparade, Stups der kleine Osterhase oder Rolfs Vogelhochzeit und natürlich Wie schön, dass du geboren bist. Andere liefen auch im Radio: ... und ganz doll mich, Du da im Radio.\nWill sich im Rampenlicht rarmachen Ganz privat möchte Zuckowski das Jubiläum begehen. "Die ganze Familie wird im Wochenendhaus hinterm Elbdeich feiern", erzählt der Vater dreier erwachsener Kinder, die inzwischen zum Teil selbst in der Musikbranche unterwegs sind. "Die Kinder und Geschwister kommen zum späten Frühstück und dann wird den ganzen Tag lang gefeiert." Auf der Bühne steht er bereits am Tag danach wieder im Hamburger Planetarium - in Zukunft aber immer seltener. Zwar denkt der Komponist, Autor und Interpret keineswegs ans Aufhören, doch mehr Zeit für den Freundeskreis und seine Frau Monika will sich der mehrfache Großvater künftig schon nehmen. Im Rampenlicht werde er sich rarmachen, kündigt Zuckowski an.\nLieder auch für Erwachsene "Ich glaube, dass ich die Interpretenrolle im professionellen Sinne ab 2013 ganz stark zurücknehmen werde", sagt er. "In diesem Jahr ist das noch einmal mein absolutes Hauptthema durch mein neues Album leiseStärke, das sich vor allem an mein mitgewachsenes Erwachsenenpublikum richtet." Doch im Zusammenhang mit Kindern gebe er ja ohnehin schon seit vier Jahren keine Konzerte mehr, außer manchmal für seine Stiftung "Kinder brauchen Musik" und das Projekt "Elbkinderland". Dabei hat er gerade mit seinen Liedern für die Kleinsten die größten Hits gelandet.\nVon Pop, Schlager und Folk zu Kinderlieder Nicht von Anfang an schlug Zuckowskis Herz für Kinderlieder, sondern zunächst für Pop, Schlager und Folk. Der gebürtige Hamburger ist studierter Diplomwirt und arbeitete nach dem Studium zunächst beim Musikverlag Hans Sikorski. Doch die Leidenschaft für Gesang und Gitarre hatte ihn schon als Mitglied der Schulband The Beathovens gepackt. Sein Vater schenkte ihm die erste Gitarre - für Zuckowski ein wichtiger Moment: "Die Gitarre in der Hand und damit so viel ausdrücken zu können, was einem auf der Seele liegt - das hat mich sehr beflügelt." Nachdem er mit der Band Peter, Sue & Marc beim Grand Prix dabei war - als Texter und Produzent - und für zahlreiche Künstler geschrieben hatte, widmete er sich dem jungen Publikum.\nUngeplant: Kinderlieder kamen mit der Elternrolle Geplant war das nicht, sondern ergab sich einfach, als er und seine Frau 1971 zum ersten Mal Eltern wurden. "Die Themen meiner Lieder haben sich ja immer weiter entwickelt, allein schon dadurch, dass meine Kinder älter geworden sind", sagt der Mann, dessen Haare längst grau geworden sind. "Es gibt inzwischen kaum noch einen Anlass im Leben eines Menschen, zu dem ich nicht ein Lied geschrieben habe." Hunderte Titel stammen aus Zuckowskis Feder - von den Kleinen oft in Endlosschleife gehört.\nHunderte Titel - zu jedem Anlass Der Musiker, der gemeinsam mit Peter Maffay das Tabaluga-Konzept entwarf, stand für TV-Sendungen vor der Kamera und erhielt den Musikpreis Echo. Ihm gelangen Hits wie "Du da im Radio" und ein Eintrag ins Guinnessbuch mit dem 3776-zeiligen Lied "...und ganz doll mich". Und sein Repertoire soll weiter wachsen: Derzeit steckt er in den letzten Vorbereitungen eines Musicals über Ernährung - "Der König hat Geburtstag". Rechtzeitig zu seinem eigenen Geburtstag geht zudem das neue Hip-Hop-Trio Deine Freunde unter anderem mit einer Version seines Dauerbrenners "Wie schön, dass du geboren bist" an den Start. Der Traum vom Flug ins All Zuckowski selbst hat noch einen "völlig verrückten Traum", den er einst in einem Duett mit seinem damals zehn Jahre alten Sohn Andreas besungen hatte: "Wenn dieses Lied ein Oldie ist und ich bald siebzig werde, fliegst du wohl dann mit mir noch mal im Raumschiff um die Erde?" Zuckowski: "Ich würde dafür keine Millionen ausgeben. Aber unseren wundervollen blauen Planeten, den ich so oft besungen habe, einmal von da draußen zu sehen - das wäre etwas ganz Besonderes."\nMehr zu den Themen: Eltern, Spielen und Freizeit, Kinderlieder, Liedermacher, Geburtstag Teilen Twittern Drucken Mailen Redaktion Liebe Leserin, lieber Leser, aktuell können zu diesem Thema keine neuen Kommentare abgegeben werden. Ab 6 Uhr können Sie hier wieder wie gewohnt diskutieren. Wir danken für Ihr Verständnis.\nThema: "Kinderliedermacher Rolf Zuckowski wird 65"\nIch hätte dein Alter jetzt auf sieben eingschätzt, wenn du mit der Musik von Rolf und den 7 Zwergen gut kannst. Aber wenn die Gehirnstube nur Zahlen verarbeitet, bleibt die Musikalische Ecke unterentwickelt und man kann mit der Rolfmusik gut glücklich sein. Und beachte für dein weiteres "erfülltes" Leben, dumme lachen gern und vor allen sehr schnell über jeden Mist.\nIch hätte dein Alter jetzt auf sieben eingschätzt, wenn du mit der Musik von Rolf und den 7 Zwergen gut kannst. Aber wenn die Gehirnstube nur Zahlen verarbeitet, bleibt die Musikalische Ecke unterentwickelt und man kann mit der Rolfmusik gut glücklich sein. Und beachte für dein weiteres "erfülltes" Leben, dumme lachen gern und vor allen sehr schnell über jeden Mist.\nMit Zuckowski verbinde ich Freude . noch heute , ich steuer die 58 an , erwische\nich mich dabei , meine Laune durch seine Musik aufzumöbeln.\nEltern Spielen und Freizeit Kinderlieder Liedermacher Geburtstag UnterhaltsrechnerSo viel Kindesunterhalt müssten Sie zahlen Berechnen Sie hier Ihren Richtwert auf Basis der Düsseldorfer Tabelle.


Gesundheitswesen - DOGAS\nBerufsbekleidung für Spitäler und Kliniken.\nNachhaltige und individuelle Lösungen im Gesundheitswesen\nÄsthetik – Funktionalität – Tragekomfort.\nDie meisten Menschen empfinden puren Stress, sobald sie ein Spital oder eine Klinik besuchen müssen. Hinzu kommen die herumlaufenden Ärzte mit ihren traditionellen Ärztekittel, die vielfach bereits so aussehen, als hätte man sie über Generationen weitervererbt. Dabei brauchen Menschen bzw. Patienten gerade an solchen Orten auch visuell ansprechende Impulse, die zur Gesundung und zum Wohlbefinden eines Aufenthaltes beitragen. Unser Ziel ist es, diesen Bereich schöner zu gestalten und damit eine Win-Win Situation für unsere Kunden zu schaffen. Mit einem individuell angefertigten Bekleidungskonzept und der richtigen Umsetzungsstrategie, helfen wir Ihnen zu einem nachhaltigen, individuellen und kostenoptimierten Aussenauftritt.\nKSGR (Kantonsspital Graubünden)\nFür den Neubau des Kantonsspital Graubündens, durften wir u.a. den Gastronomiebereich neu einkleiden. Ziel war es, eine Bekleidung zu kreieren, die nicht nur ins Gesamtbild des Neubaus passt, sondern auch Freude bei den Mitarbeitenden und dem Betrachter auslöst.\npharmaDavos hat sich zum fixen Punkt im Weiterbildungskalender für Schweizer Pharmazeuten etabliert. Ein guter Grund, die Aussenwirkung dem fachlichen Know-how anzupassen. Für den Kongress durften wir die Designempfehlungen abgeben.\nFür den Neubau des Kantonsspital Graubündens, durften wir u.a. einen Teilbereich neu einkleiden. Ziel war es, eine Bekleidung zu kreieren, die nicht nur ins Gesamtbild des Neubaus passt, sondern auch Freude bei den Mitarbeitenden und den Besuchern auslöst.\nFür den grossartigen Neubau des Verwaltungszentrums Sinergia Chur, durften wir für die Mitarbeitenden in der Gastronomie eine neue und individuelle Berufsbekleidung entwickeln, die zum Gesamtkonzept der kantonalen Strategie passt.


HAUS IN GARRIGUELLA 1300 M GRUNDSTÜCK - IMMO VILLA ROSES\nHAUS IN GARRIGUELLA 1300 M GRUNDSTÜCK\nAmueblado, Armarios empotrados, Calefacción, Casa rústica, Chimenea, Cocina equipada, Exterior, Garaje, Jardín, Parking, Piscina, Terraza, Trastero\nGarriguella- Costa Brava\nSchönes Haus in Garriguella kürzlich mit vier Schlafzimmern renoviert.\nIm Erdgeschoss haben wir drei Schlafzimmer und ein Badezimmer mit einer italienischen Dusche und einer Toilette mit der Möglichkeit zu duschen.\nAuch im Erdgeschoss finden wir eine unabhängige Küche, kürzlich renoviert und komplett ausgestattet. Eine Waschküche, eine Garage und ein Esszimmer.\nAuf der ersten Etage gibt es ein Schlafzimmer und einen lichtdurchfluteten Raum mit einem Kamin und herrlicher Aussicht.\nEs ist also ein Haus, wo das Leben im Erdgeschoss gemacht wird, das einen direkten Zugang zu einem herrlichen Garten von etwa 1000 Metern hat, der einige schöne Bäume und einen Pool von neuer Konstruktion hat.\nDie Farm hat auch einen eigenen Brunnen.\nGarriguella ist eine Gemeinde in der Region Alt Empordà, am Fuße der Serra de l'Albera.\nDie Landschaft ist geprägt von Pinien und "Sureros" Bäumen, trockenen Feldern mit Getreide, Olivenbäumen und Weinbergen.\nDie Grundlage seiner Wirtschaft ist die Produktion von Weinen und Likören.\nDieses schöne Haus im rustikalen Stil, kürzlich renoviert, befindet sich im Herzen des Alt Empordà und ganz in der Nähe des Stadtzentrums.\nEs verfügt über alle Annehmlichkeiten, angepasst an das moderne Leben. In einer sehr ruhigen Gegend.\nBewohnbar als erster oder zweiter Wohnsitz\nEin paar Kilometer von den Stränden von Roses und Empuriabrava und auch in der Nähe von Figueres und Girona.\nIn der Nähe der AVE-Station\nRegion: Roses / Pau / Palau-Saverdera\nAnsichten: die Landschaft / Natur\nEntfernung vom Meer: 11 km von den Stränden von Roses und 8 km von den Stränden von Llançà\nPool: ja. Privat\nÜberdachte Terrasse: Ja\nAtmosphäre: Sehr gut gelegen,\nRuhige Nachbarschaft, Wohngebiet,\nBebaute Fläche: 250m2\nArt der Küche: Voll ausgestattet\nGarage, Anzahl der Autos: 1\nNeue Promotion in La Garriga (Rosen)\nLA GARRIGA, Roses, Girona\nVilla in Roses Neubau zu beenden\nHaus von 180 m2 in L ‚Estartit Meer\nEstartit, L', Girona\nGebietALMADRAVACADAQUESCAN ISAACCANYELLES PETITESCASTELLO NOUCENTROEl CortijoEL FAROEL MAS ISAACELS GRECSEls OlivarsEMPURIABRAVAGOLFLA GARRIGAMAS BUSCAMAS FUMATSMAS L'ESTEPAMAS MATESMAS OLIVAMAS PAUNATURALEZAPerelada GolfPOBLAT TIPICPORTPUERTO ROSASPUIG ROMPUIGMALSALATASANTA MARGARITA\nModalidadEn alquilerEn alquiler vacacionalImmobilien zu verkaufen\nPreise Preise50 - 200200 - 350350 - 500500 - 750750 - 1.0001.000 - 1.5001.500 - 2.5002.500 - 5.0005.000 - 10.000 Preise100000 € max.150.000 € máx.150.000 - 200.000 €200.000 - 300.000 €300.000 - 400.000 €400.000 - 500.000 €500.000 - 600.000 €600.000 - 750.000 €750.000 - 1,000.000 €>1,000.000 €


Marco Klock Archive - legal-tech.de\nSchlagwort: Marco Klock\n1. Schweitzer Zukunftsforum: Kanzleien in die Zukunft begleiten\nDas Ziel des 1. Schweitzer Zukunftsforums: Veränderungen gut zu begleiten und sich gemeinsam mit den Kunden weiterzuentwickeln. Schließlich werden die Veränderungen vor dem Rechtsmarkt nicht Halt machen, erklärte Barbara Mahlke, Programmleiterin für Recht + Beratung bei den Schweitzer Fachinformationen. Unterschiedlicher hätten die Perspektiven, Ansätze und Fragen der Redner nicht sein können.\n1. Schweitzer Zukunftsforum: Statements der Redner\nAuf dem 1. Schweitzer Zukunftsforum am 26. April in Hamburg haben Branchenkenner und Experten unterschiedliche Aspekte von Legal Tech aufgezeigt. Vor allem ging es darum, aus dem Hype, der derzeit die deutsche Rechtsbranche aufmischt, konkrete Handlungsempfehlungen zu ziehen. Im Video geben die Redner ein kurzes Statement zur Frage, worauf es Ihnen bei Legal Tech ankommt.\nDas digitale Mindset nach Marco Klock – Eine Anleitung zur Legal Tech-Strategie für kleine und mittelgroße Kanzleien\nLegal Tech ist nicht teure Technik, sondern ein Mindset – eine Denkweise, Mentalität oder Haltung, die zu mehr Effizienz beiträgt und Berührungsängste mit Technik abbauen soll. Marco Klock, Gründer der rightmart Software GmbH, welche verantwortlich für Portale wie hartz4widerspruch.de ist, erklärt, wie auch kleine und mittelgroße Kanzleien mit dieser Haltung erfolgreich sind.


Winter-Ausfall und Corona treffen Schnee-Sportschule und Blackforestaction am Mehliskopf hart\nTeambuilding: Eigentlich setzen Claudia und Christian Laile auf Outdoor-Events wie Floßbau, Bogenschießen und GPS-Touren. | Foto: privat\nViele Unternehmen in der Region trifft die Corona-Krise hart, etliche kämpfen ums Überleben. Im Fall der Schnee-Sportschule Mehliskopf GmbH/Blackforestaction – der Nachfolge-Firma des bekannten Rastatter Sportfachgeschäfts „Sport Laile“ – kam getreu der Redensart „Ein Unglück kommt selten allein“ nach dem Winterausfall die Corona-Krise.\n„Die Folge dieses Winters, der keiner war, ist ein Totalausfall in der Saison 2019/20. Dann kam gleich darauf mit der Corona-Krise auch schon die nächste Breitseite, die uns seit Februar mit voller Härte trifft“, berichtet Geschäftsführerin Claudia Laile im BNN-Gespräch.\nZu Jahresbeginn hatten wir noch ein dick gefülltes Auftragsbuch\nClaudia Laile, Geschäftsführerin Schnee-Sportschule Mehliskopf GmbH/Blackforestaction\n„Zu Jahresbeginn hatten wir noch ein dick gefülltes Auftragsbuch für unsere Eventsaison von März bis Oktober. Doch bereits im Februar begannen die Kunden aus einer bereits coronabedingten Unsicherheit heraus erste Events zu stornieren. Mittlerweile haben wir Mai und unsere Lage hat sich dramatisch verschlechtert“, berichtet die Rastatterin, dass zwar weiterhin Stornos, aber keine neuen Anfragen oder Buchungen mehr reinkommen, „weil die Firmen einfach verunsichert sind“.\nAuch interessant: Corona-Lockerungen: Veranstaltungen bis 100 Personen sollen ab Juni wieder erlaubt sein\nVirtuelle Team-Events können reale Angebote nicht ersetzen\nNach Aussage ihres Ehemannes Christian hat das Unternehmen, das aktuell drei festangestellte Mitarbeiter und je nach Bedarf bis zu zwölf freischaffende Mitarbeiter beschäftigt, im März aus der Not heraus damit begonnen, innerhalb kurzer Zeit einige Online-Team-Events zu entwickeln, „um kleinen Gruppen, die seit Wochen im Home-Office arbeiten, eine Abwechslung bieten zu können“.\nDas Angebot erstreckt sich vom Homeoffice- oder Mal-Workshop über Team-Painting oder -Yoga bis hin zum Detektiv-Spiel.\n„Es gibt zwar schon einige Anfragen zum virtuellen Angebot“, sagt Christian Laile, „aber das wird unsere realen Angebote leider nicht ersetzen können.“ Daher werde schon seit Wochen versucht, Outdoor-Events so umzurüsten, dass die Corona-Regeln eingehalten werden können. Zielgruppen wären in diesem Fall Paare und kleine Familiengruppen, „die wir an den Wochenenden und in den Ferien mit Bogenschießen oder kleinen GPS-Touren unterhalten“, berichtet Laile.\nAuf der Angebotsliste von „Blackforestaction“ sind normalerweise überregionale Team-Trainings, Events, Tagungen, Feiern, Betriebsausflüge oder Erlebnistage für Firmen aufgeführt. Zu den Kunden gehören unter anderem prominente Unternehmen wie Daimler, SAP, Bosch, Siemens, Lufthansa, Porsche oder auch Hoffmann La Roche.\nOnline: Blackforestaction setzt während der Corona-Krise auf virtuelle Angebote. | Foto: privat\nMittlerweile sind neun Jahre vergangen, seit das im September 1984 gegründete Sportgeschäft Laile Insolvenz anmelden mussten.\nNachdem es in der Rastatter Herrenstraße aufgrund des Zustands der Räumlichkeiten nicht mehr weiterging, zog die Firma in die Niederwaldstraße beim dm-Markt. „An diesem Standort abseits der Innenstadt hat sich herausgestellt, dass der Laden mit seinen 650 Quadratmetern Verkaufsfläche zu klein war“, sagt Laile, für den die Sportartikel-Filialisten und vor allem der Onlinehandel zur stärksten Konkurrenz wurden.\nEine neue Existenz aufzubauen, hat sehr viel Kraft und Energie gekostet.\nEhefrau Claudia sagt: „Eine neue Existenz aufzubauen, war nicht leicht. Das hat sehr viel Kraft und Energie gekostet. Es ist uns gelungen, in Verbindung mit unserer Schneesportschule am Mehliskopf, also einer Skischule mit Skiverleih, die wir seit 25 Jahren betreiben, und mit unserem zweiten Standbein ,Blackforestaction‘ wieder Fuß zu fassen.“\nWas im Sommer 2012 mit Bogenschießen für die Mehliskopf-Besucher begann, durch Geocashing, Floßfahrten oder GPS-Touren ergänzt wurde, reifte immer mehr zur Geschäftsidee. Jedes Jahr wurde investiert und erweitert; es ging stetig bergauf.\nMehr zum Thema: Milder Winter: Schneemangel trifft Liftbetreiber im Nordschwarzwald hart\nZweimal hintereinander Verluste im sechsstelligen Bereich\nBis jetzt: „Der schneelose Winter brachte unserer Schneesportschule einen finanziellen Schaden im sechsstelligen Bereich ein. Die Verluste durch Corona bewegen sich im selben Bereich“, berichten die Lailes, die außer der Soforthilfe („ein Tropfen auf den heißen Stein“) keine weitere Unterstützung in Anspruch nehmen. „Wir fallen durch alle Raster. Die Kosten laufen auf und davon. Irgendwann kommt die Überschuldung. Dann heißt es wieder: Alles auf Anfang. Aber noch haben wir nicht aufgegeben, noch kämpfen wir weiter.“\nWeitere Infos bei Geschäftsführerin Claudia Laile, Bastgartenstr. 30/1, Rastatt, Telefon (0 72 22) 3 71 23, E-Mail an claudia.laile@blackforestaction.de; im Internet unter www.blackforestaction.de und www.skischule-mehliskopf.de.


Volltext: "SOMANMBULEN SALON - heute Premiere bei Salve.tv"\nOb mit offenen oder geschlossenen Augen, stets sehen Sie bei diesem ersten und einzigen Fernsehprogramm für Schlafwandler dasselbe: Mitglieder des Modetheaters Gnadenlos Schick in gekonnter Schlafhaltung, vermischt mit psychedelischen Bildwelten und einem dazu passenden Gespräch über „seltsame Schlafstätten“, das aber phasenweise unverständlich ist. DER SOMANMBULE SALON 01 erhebet den Winterschlaf zum Kulturgut und wird diese Woche bei Salve.tv allabendlich um 23.15 Uhr wiederholt. Am kommenden Montag, dem 17. Dezember, folgt die mit Entspannung erwartete Fortsetzung DER SOMANMBULE SALON 02.\nWer Salbve.tv nicht direkt in Weimar und Apolda empfängt, kann die Sendung ab morgen auch nachträglich und zeitunabhängig bei www.salve.tv weltweit erleben. Den kompletten, einstündigen SOMNAMBULEN SALON tagsüber zu sehen ist jedoch kontraindiziert. Der Trailer als amuse gueule fürs Fernsehen zum Einschlafen ist dafür kurz und aussagekräftig: http://salve-tv.net/web/de/webtv/webtv.php?videoID=&rubrikID=\nEs lohnt sich, müde zu werden!\nGeschrieben von harko um 15:24:56 Uhr - Kategorie: Indifferentes , Publikationen , Veranstaltungen , Subkultur


LAMILUX Ausbildungskonzept EDUCATION for EXCELLENCE® lässt Persönlichkeiten reifen - wissensschule.de\nStartseite » LAMILUX Ausbildungskonzept EDUCATION for EXCELLENCE® lässt Persönlichkeiten reifen\nIm eigenen Beruf ein Experte sein und gleichzeitig auch größere Unternehmenszusammenhänge erkennen? Ein Zeitmanagement wie vom Profi und stets ein offenes Ohr für die Kollegen haben? Erfolgreich im Privat- und Berufsleben und sozial engagiert im Ehrenamt sein? Ein Ausbildungskonzept durchlaufen, das den Grundstein für diese Sozial- und Methodenkompetenz legt? Bei LAMILUX gibt es das wirklich: EDUCATION for EXCELLENCE® (E4E) heißt das mehrfach ausgezeichnete, von LAMILUX entwickelte und jahrelang erprobte Konzept zur Persönlichkeitsförderung der Azubis.\nDer Ansatz stellt neben der fachlichen Ausbildung junger Leute durch Unternehmen und Berufsschule auch ihre Persönlichkeitsentwicklung in den Vordergrund. In Schulungen, Workshops und ehrenamtlichem Engagement werden so wertvolle Schlüsselqualifikationen erworben: Personale Eigenschaften wie Eigenständigkeit, Selbstbewusstsein, Verständnis, Verantwortungsbewusstsein und Empathie aber auch Organisationsfähigkeit, unternehmerisches Denken und Zeitmanagement.\nEine Stunde pro Woche werden die Auszubildenden bei LAMILUX im Rahmen von E4E für ein soziales Projekt freigestellt, etwa die Organisation und Durchführung von Kinoveranstaltungen, Hausaufgaben- oder Seniorenbetreuung, den LAMILUX Store oder die MINT-Förderung für Schüler. Ziel ist es, dass so Handlungsspielräume geschaffen werden, in denen die jungen Auszubildenden ihre sozialen, kulturellen und personalen Fähigkeiten stärken. Zusätzlich nehmen sie an regelmäßigen Workshops teil, etwa zum Thema Selbstverteidigung oder Rhetorik, und machen begleitete Unternehmungen, beispielsweise zum Jugendgericht oder zu einem Symphonieorchester.\nE4E ist so erfolgreich, dass das Konzept 2016 sowohl mit dem Deutschen Bildungspreis als auch dem Ausbildungs-Ass in Silber ausgezeichnet wurde. DerE4E-Startschuss fällt mit der jährlichen Einführungswoche für die neuen Auszubildenden mit anschließendem Teambuilding. Das Kennenlernen und miteinander erste Herausforderungen zu meistern stehen hier auf dem Programm.\nAusgangspunkt für die Entwicklung des Konzeptes E4E waren die Ergebnisse einer breit angelegten sozialwissenschaftlichen Studie der TU Dortmund, die ergeben hat, dass nicht nur Schule ein wichtiges Lernfeld, sondern auch ehrenamtliches Engagement ein ebenso wichtiges darstellt. Nach dieser Studie aus dem Jahr 2008 ist der Kompetenzgewinn nachhaltig und bleibt auch im Erwachsenenalter wirksam. Die in der Jugend engagierten Erwachsenen sind zufriedener, erreichen höhere Bildungsabschlüsse und sind gesellschaftlich besser integriert.


A Im Überblick - Kuratoren-Handbuch\nA. Im Überblick – Virtuelle Ausstellungen der Deutschen Digitalen Bibliothek\nA. Im Überblick – Virtuelle Ausstellungen der Deutschen Digitalen Bibliothek¶\nDie mit DDBstudio erstellten Ausstellungen werden auf dem Portal der Deutschen Digitalen Bibliothek veröffentlicht. Zur Ausstellung gelangen die Nutzerinnen und Nutzer, wenn sie in der Hauptnavigation unter „Entdecken“ den Menüpunkt „Ausstellungen“ aufrufen und in der Liste der Ausstellungen auf den Titel oder „Weiterlesen“ klicken (Abb. A.1).\nAbb. A.1 Die Liste der virtuellen Ausstellungen der Deutschen Digitalen Bibliothek; Quelle Screenshot\nIn Abb. A.2 sehen Sie die Startseite der Ausstellung „Das Kino des Ersten Weltkriegs“, die uns im Folgenden als Beispiel dienen soll.\nIhre Ausstellung erscheint im Portal der Deutschen Digitalen Bibliothek eingebettet zwischen dem Kopfbereich und Fußbereich, die in ähnlicher Form auch auf allen anderen Seiten des Portals angezeigt werden (Abb. A.2, a, Abb. A.3, b).\nAbb. A.2 Die Elemente einer Ausstellungs-Seite; Quelle Screenshot\nUnter der Wellenlinie, die den DDB-Kopfbereich abschließt (a), erscheint zunächst ein Navigationsbereich mit zwei Elementen:\nEiner Breadcrumb-Navigation, die anzeigt, wo sich die aufgerufene Seite in der Seitenhierarchie des Portals befindet und den Nutzerinnen und Nutzern erlaubt, die übergeordneten Seiten anzuklicken,\nsowie einer grafischen Navigation durch die Ausstellungs-Seiten (b). Die aktuelle Seite ist durch ein etwas größeres Vorschaubild und die fehlende Abschattung hervorgehoben. Durch Pfeilsymbole lässt sich der ‚Filmstreifen‘ der Vorschaubilder verschieben. Ein Klick auf das Vorschaubild führt zur betreffenden Seite.\nAm unteren Ende jeder Ausstellungs-Seite erscheint direkt über dem DDB-Fußbereich zudem eine textliche Blätternavigation (Abb. A.3, a). Alle Navigationselemente erzeugt das Omeka-Tool automatisch (Vorschaubilder können Sie auf Wunsch auswählen), die eigentliche Gestaltung der Ausstellungs-Seiten beschränkt sich auf den Content-Bereich (Abb. A.2 c) und die Marginalspalte am rechten Rand (d).\nAbb. A.3 Der Fußbereich der Ausstellungs-Seite\nDer von Ihnen zu gestaltende Bereich der virtuellen Ausstellung setzt sich aus verschiedenen Elementen zusammen, die von Omeka nach bestimmten Layout-Vorlagen und abhängig von der Browsergröße der Nutzerinnen und Nutzer für die Ausgabe arrangiert werden. Im gezeigten Beispiel (Abb. A.4) sind dies:\nÜberschrift und Text der Ausstellungs-Seite,\ndie auf der Ausstellungs-Seite gezeigten Objekte, die hier als Hauptbild und als Bildergalerie mit quadratischen Vorschaubildern angezeigt werden. Die Elemente (Widgets) in der rechten Marginalspalte erscheinen auf allen Seiten der Ausstellung.\nAbb. A.4 Die Elemente des Inhaltsbereichs; Quelle Screenshot\nFür alle Objekte auf Ausstellungs-Seiten – für beschnittene Vorschaubilder (Thumbnails) wie für großformatige Abbildung in den Originalproportionen des Objekts – gilt: Ein Klick auf das Bild öffnet eine „Lightbox“, in der die Abbildung in einer Größe erscheint, die die Dimensionen des Browserfensters optimal ausnutzt; gleichzeitig wird die Seite im Hintergrund abgedunkelt (Abb. A.5).\nDie Lightbox enthält neben der großformatigen Objektdarstellung eine Reihe von objektbezogenen Informationen und Navigationselementen. Sind mehrere Objekte auf der Ausstellungs-Seite eingebunden, erscheint links unten in der Lightbox eine Navigationseinheit, mit der man durch alle Objekte der Seite blättern kann, ohne die Lightbox schließen zu müssen. Der Info-Button öffnet und schließt die Anzeige von Titel und Beschreibung, die in einem halbtransparenten Streifen am unteren Bildrand eingeblendet werden kann. Beim Aufruf der Lightbox ist dieser Info-Streifen zunächst eingeblendet; er kann über das „x“ an seinem oberen rechten Rand geschlossen werden. Das Copyright-Symbol blendet Informationen zu den urheberrechtlichen Bedingungen ein, unter denen das Objekt in der Ausstellung veröffentlicht wird. Das Kettensymbol mit dem Textlink „zum Objekt“ führt zu einer Detail-Seite, auf der alle öffentlichen Metadaten zu diesem Objekt zusammengestellt sind.\nAbb. A.5 Großansicht eines Objekts in der Lightbox; Quelle Screenshot\nDas „x“ in der rechten unteren Ecke schließt die Lightbox. Die Nutzerinnen und Nutzer können zum Schließen auch einfach auf den abgedunkelten Bereich außerhalb der Box klicken oder die Escape-Taste auf ihrer Tastatur drücken.\nEs gibt zwei Arten von Detail-Seiten zu den einzelnen Objekten:\nDetailseiten im Portal der Deutschen Digitalen Bibliothek\nDetailseiten im Rahmen der aktuellen virtuellen Ausstellung.\nWelcher Typ von Detail-Seite bei einem Klick auf „zum Objekt“ aufgerufen wird, hängt davon ab, ob das betreffende Objekt bereits im Datenbestand der Deutschen Digitalen Bibliothek vorhanden ist.\nDie virtuellen Ausstellungen der Deutschen Digitalen sind als eine Möglichkeit gedacht, die dort verfügbaren Objekte in thematischen Zusammenhängen zu präsentieren und damit für das interessierte Publikum besser zugänglich zu machen. Insofern ist es der „Normalfall“, dass die in der virtuellen Ausstellung gezeigten Objekte bereits in der Deutschen Digitalen Bibliothek vorhanden sind. Abb. A.6 zeigt die Objektseite zu einem solchen Exponat in der Ausstellung „Zu Mythen und Monumenten. Die Forschungsreise von Konrad Theodor Preuss nach Kolumbien (1913−1919)“. Die Nutzerinnen und Nutzer haben – in einem neuen Browserfenster – den Rahmen der virtuellen Ausstellung verlassen und befinden sich nun auf dem Portal der Deutschen Digitalen Bibliothek. Die angezeigte Abbildung und die Metadaten stammen aus dem Datenbestand der Deutschen Digitalen Bibliothek und können von Ihnen als KuratorInnen im Rahmen der Erstellung Ihrer Ausstellung nicht direkt verändert werden. Schließen Nutzerinnen und Nutzer das Browserfenster (bzw. den Browser-Tab), befinden sie sich wieder auf der Ausstellungs-Seite, auf der das Objekt eingebunden war.\nAbb. A.6 Detailseite zu einem Objekt der virtuellen Ausstellung im Portal der Deutschen Digitalen Bibliothek; Quelle Screenshot\nIst das Objekt hingegen (noch) nicht in der Deutschen Digitalen Bibliothek ingestiert, wird eine Detailseite im Rahmen der virtuellen Ausstellung aufgerufen (Abb. A.7).\nAbb. A.7 Detailseite zu einem Objekt der virtuellen Ausstellung in der virtuellen Ausstellung; Quelle Screenshot\nAngezeigt werden hier die Abbildung und die Metadaten, die Sie im Rahmen der virtuellen Ausstellung eingegeben haben.\nFür die Organisation der Inhalte hält das Omeka-Tool der Deutschen Digitalen Bibliothek acht unterschiedliche Layouts bereit. Sie bestimmen, wie und wo die Inhaltselemente auf der Seite erscheinen, ob Bilder in den Originalproportionen oder als Thumbnails dargestellt werden, ob Texte nur neben oder auch unter den Objekten platziert werden usw. Mit den Seitenlayouts steht Ihnen ein flexibles und leicht zu handhabendes Instrument zur Verfügung, um die virtuellen Exponate angemessen zu präsentieren und attraktiv zu gestalten (siehe dazu Abschnitt B.4.2).\nAbb. A.8 Beispiele für die Verwendung unterschiedlicher Seitenlayouts; Quelle Screenshot links oben; Quelle Screenshot rechts oben; Quelle Screenshot links unten; Quelle Screenshot rechts unten\nAbschließend sei noch darauf hingewiesen, dass die virtuellen Ausstellungen der Deutschen Digitalen Bibliothek nach den Prinzipien des Responsive Web Design gestaltet sind. Das Layout der Seiten passt sich also dynamisch der Größe des Browserfensters an, in dem die Nutzerinnen und Nutzer die Ausstellung betrachten. Sie können diesen Effekt sehr schön nachvollziehen, wenn Sie eine virtuelle Ausstellung der Deutschen Digitalen Bibliothek in einem Browserfenster Ihres Desktop- oder Laptop-Computers aufrufen und dieses Fenster dann verkleinern und vergrößern. Anfänglich reagiert das Layout „fluid“, d. h. die Spalten des Layouts werden stufenlos schmaler, die Textzeilen brechen entsprechend anders um und die Abbildungen werden kleiner. Unterschreiten Sie eine bestimmte Größe, verschwindet zunächst die rechte Marginalspalte, bei noch kleineren Fenstern wird das Layout einspaltig.\nDiese Anpassung erfolgt automatisch durch die Programmierung der Seiten. Da immer mehr Nutzerinnen und Nutzer Webinhalte mit den Browsern ihrer Mobilgeräte (Smartphones, Tablets) anschauen, sollten Sie bei der Gestaltung Ihrer Ausstellung ein Auge darauf haben, wie die Gestaltung auf Mobilgeräten wirkt.


Teaya gratis testen: 2.000 Botschafter gesucht\nIch will Tee-Tester werden!\nKennt ihr schon den Bio-Tee der Marke Teaya? Falls nicht, gibt es jetzt eine tolle Aktion, bei der ihr den Tee ganz kostenlos probieren dürft. Es werden nämlich insgesamt 2.000 Botschafter gesucht, die Teaya Tee gratis testen dürfen.\nMit Teaya begebt ihr euch auf eine leckere Tee-Reise um die ganze Welt. Wenn ihr euch jetzt als Botschafter für den Produkttest bewerbt, habt ihr die Chance ein Paket mit folgenden 6 Tee-Packungen abzustauben:\nBio Gewürztee: Taste My Mexico\nBio Kräutertee: Taste My India\nBio Kräutertee: Taste My New Zealand\nBio Kräutertee: Taste My Africa\nBio Früchtetee: Taste My Italy\nBio Früchtetee: Taste my Orient\nKlingt schon einmal ziemlich spannend, oder? Um jetzt einer von 2.000 Botschaftern zu werden, müsst ihr euch zunächst online bewerben. Als erstes legt ihr dazu ein Profil an und macht einige Angaben zu euren Social Media-Aktivitäten. Danach geht es auch schon direkt um eure Tee-Vorlieben. Nachdem ihr die kurze Umfrage ausgefüllt habt, schreibt ihr noch einen kurzen Bewerbungstext und mit etwas Glück erhaltet ihr euer Tee-Probierpaket dann demnächst nach Hause geschickt! Vergesst nicht, den Link in der Bestätigungsmail anzuklicken. Nur dann ist eure Bewerbung auch gültig. Ihr könnt euch noch bis zum 23. Januar 2022 als Tee-Tester anmelden.\nTeaya gratis testen – so könnt ihr Botschafter werden\nAktionsseite von Teaya aufrufen\npersönliche Angaben machen und Umfrage zu Tee-Vorlieben ausfüllen\nIchbins Antworten #\nIch habe mich beworben und habe erfahren, dass man 1 von insg. 800 tollen Überraschungen erhalten kann. Mann muss nur noch den Produkttest über Instagram, Facebook, deinen Blog und Co ankündigen und 2 Links einreichen.\n12.01.2022, 17:11 Uhr


Schwerverletzter Kradfahrer Nach Verkehrsunfall - Presse-Eifel\nMechernich (ots) – Am Samstag den 08.08.2020 kam es gegen 04:10 Uhr zu einem Verkehrsunfall auf der L61 im Bereich Katzvey. Ersten Ermittlungen zu Folge befuhr ein 16 jähriger aus Euskirchen mit seinem Leichtkraftrad die L 61 von Mechernich kommend in Richtung Satzvey. Aus bislang unbekannter Ursache kam er mit seinem Motorrad ausgangs einer Rechtskurve von der Straße ab und stürzte in einen Straßengraben. Hier blieb er verletzt liegen. Der 16 jährige wurde mit schweren Verletzungen einem Krankenhaus zugeführt. Der Sachschaden am Motorrad wird auf ca. 3000,-EUR geschätzt.\nVorheriger Beitrag:Strohmiete abgebrannt\nNächster Beitrag:Stoppelfeld in Brand gesetzt


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Treffen mit Teilnehmern der ordentlichen Sitzung des Rates des Weltkongresses der Nachrichtenagenturen und des 95-jährigen Jubiläums von der AZERTAC VIDEO - AZERTAG - Aserbaidschanische Staatliche Nachrichtenagentur\nTreffen mit Teilnehmern der ordentlichen Sitzung des Rates des Weltkongresses der Nachrichtenagenturen und des 95-jährigen Jubiläums von der AZERTAC VIDEO\nAm Montag 2. März hat der Helfer des Präsidenten der Republik Aserbaidschan für öffentlich-politische Angelegenheiten, Ali Hasanov, mit den Teilnehmern der ordentlichen Sitzung des Rates des Weltkongresses der Nachrichtenagenturen (NACO) und des 95-jährigen Jubiläums der Aserbaidschanischen Staatlichen Nachrichtenagentur “AZERTAC” getroffen.\nDer Generaldirektor von der AZERTAC, Aslan Aslanov, bedankte sich bei den Mitgliedern des Rates des Weltkongresses der Nachrichtenagenturen und Teilnehmern des 95-jährigen Jubiläums von der AZERTAC.\nAslan Aslanov sagte, dass angesichts der Etablierung eines neuen Systems internationaler Beziehungen die Information an eine noch größere und globalere Bedeutung gewinnt. Die Welt verändert sich vor unseren Augen. Sie ändert sich nicht immer so, wie wir wollen, denn die Zeit hat ihre eigenen Herausforderungen und wir müssen uns verpflichtet fühlen, sie anzunehmen. In dieser Hinsicht tauchen viele Fragen auf, die uns alle, besonders die Vertreter der klassischen Medien beschäftigen. Im Hintergrund einer Welle von revolutionären Veränderungen in der modernen Technik haben wir als Produzent von Informationen eine Antwort auf diese Fragen zu finden.\nGeneraldirektor sagte: “Um eine Antwort auf diese Fragen zu finden, tauschen wir uns in den Sommer- und Herbsttagungen der Allianz der Europäischen Nachrichtenagenturen, sowie auf den Versammlungen der ОАNА (Organization of Asia-Pacific News Agencies) und im Bakuer Humanitären Forum aus und führen Diskussionen um dieses Thema durch.\nDer Helfer des Präsidenten der Republik Aserbaidschan für öffentlich-politische Angelegenheiten, Ali Hasanov, erinnerte daran, dass eine Entscheidung über die Ausrichtung des fünften Weltkongresses der Nachrichtenagenturen 2016 in Baku im November 2013 im IV. Kongress der Einrichtung in Er Riad getroffen wurde. In den Jahren 2016-2019 wird Aserbaidschan den Vorsitz im Weltkongress der Nachrichtenagenturen führen.\nA.Hasanov sagte zudem, dass zugleich die XVI. Generalversammlung der OANA im Jahre 2016 in Baku sattfindet. Somit wird die AZERTAC bis zum Jahr 2019 auch die OANA präsidieren.\nA.Hasanov gab den Gästen detaillierte Informationen über die Geschichte von Aserbaidschan sowie über die Medienlandschaft im Lande. Er sagte, dass Aserbaidschan an der Kreuzung von Ost und West und der Zivilisationen sich zu allen Zeiten durch eine hohe Toleranz auszeichnete. Vor 97 Jahren wurden in Aserbaidschan auch die erste demokratische parlamentarische Republik, vor 142 Jahren das erste weltliche Theater, vor 107 Jahren die erste Oper im muslimischen Osten gegründet, fügte der Helfer des Präsidenten der Republik Aserbaidschan für öffentlich-politische Angelegenheiten hinzu. Die Herausgabe der ersten Zeitung in Aserbaidschan fand vor 140 Jahren statt und vor 95 Jahren nahm die erste nationale Nachrichtenagentur des Landes ihre Tätigkeit auf.\nA.Hasanov erzählte beim Treffen auch über die demokratischen Reformen in Aserbaidschan und vewies darauf, dass dank diesen Reformen das Ministerium für Kontrolle über Presse abgeschaffen wurde.\nIn Aserbaidschan sind 5000 Massenmedien registriert. Heute fungieren in Aserbaidschan 40 Tageszeitungen, mehr als 300 Wochen- und Monatszeitungen, über 100 Zeitschriften, 55 Fernsehsender und Radiostationen, zahlreiche Internet-Ressourcen, fast 20 Nachrichtenagenturen. In Aserbaidschan sind derzeit mehr als 1 Million Facebook- Nutzer, sagte A.Hasanov\nAm Ende seiner Rede wünschte er der Sitzung des Rates des Weltkongresses der Nachrichtenagenturen viel Erfolg.\nDann traten der Präsident des Weltkongresses der Nachrichtenagenturen und der Pressegentur von Audi-Arabien (SPA), Abdullah bin Fahd al-Hussein, der Präsident der EANA (Assoziation der Europäischen Nachrichtenagenturen), der Geschäftsführer der britischen Nachrichtenagenturen Press Association, Clive Marshall, und der Generaldirektor der russischen Nachrichtenagentur TASS und Präsident der OANA Sergei Mikhailov auf.\nAZERTAG.AZ :Treffen mit Teilnehmern der ordentlichen Sitzung des Rates des Weltkongresses der Nachrichtenagenturen und des 95-jährigen Jubiläums von der AZERTAC VIDEO


IT-Sicherheit und Recht: Wer haftet bei Vorfällen? | SVBM\nPrinzipiell sind Organisationsleitungen – etwa die Geschäftsführung oder der Vorstand – für die IT-Sicherheit rechtlich verantwortlich. Sie entscheiden, ob und welche technischen und organisatorischen Maßnahmen erforderlich sind.\nDoch gerade bei Maßnahmen in Bezug auf IT-Fragen sind in der Regel spezifische Fachkenntnisse erforderlich. Daher übernimmt nicht selten eine bestimmte Person in der Organisationsleitung mit IT-Hintergrund diese Aufgaben.\nOrganisationsleitungen sind für die IT-Sicherheit rechtlich verantwortlich.\nPersönlich haftbar ist die Organisationsleitung, wenn sie ihre Führungs- und Sorgfaltspflichten verletzt.


Landschafts- und Gebäudebau » Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet\nH0-Modellbahnforum.de - das Forum mit der Forumbahn! » Modellbahn - Planung, Bau und Betrieb » Landschafts- und Gebäudebau » Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet\n#1 Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von JochenSimon 01.01.2021 19:57\nich beschäftige mich momentan mit dem Thema Begrasung. Hier und im Netz sind ja schon etliche Berichte über den Eigenbau eines Begrasungsgeraets aus einer elektrischen Fliegenklatsche gepostet. Das habe ich auch schon gemacht, die Resultate überzeugen mich allerdings nicht. Bei der Suche und im Netz fand ich auch ein paar Eigenbauten mit dem Kaskadenprinzip. Allerdings sind diese auch nicht wirklich leistungsstark, zudem kommt ne Menge loeterei\nDie momentan angebotenen, fertigen, die auch ausgiebig im Netz getestet wurden, sind allerdings je nach Leistung recht teuer (z.B. RTS mit 55 kv über 250€).\nIch suche also was zum selber bauen mit genügend Leistung (kann auch durchaus mit Netzteil sein), bei dem ich nicht zu viel löten muss und was preislich nicht mehr als die Hälfte eines vergleichbaren fertigen kostet. Also die eierlegende Wollmilchsau.\nLeider finde ich im Netz keine Bauanleitungen für Teile zwischen 20KV und 50KV.\nNach langem Stoebern bin ich auf verschiedene Hochspannungsmodule als Herz eines möglichen Begrasers bei highvoltageshop . com gestoßen.\n20KV für 30€ mit 9V Batterie\n40KV für 50€\n50KV für 100€, deshalb im Vergleich teuer weil die Möglichkeit der externen Einstellung vorbereitet\nGibt es vielleicht jemanden, der Erfahrung mit grossen Eigenbauten oder sogar genau mit diesen Teilen?\n#2 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von Axel-T 07.01.2021 22:21\nWenn Du nicht wirklich ein gutes bis sehr gutes Verständnis über den Bau von Elektronischen Geräten verfügst, würde ich die Finger vom Selbstbau von Begrasern lassen.\nDie Dinger sind - technisch gesehen recht einfach aufgebaut. Einen Haufen grosser Kondensatoren richtig verschaltet. Aber wenn Du es falsch machst, nicht ungefährlich.\nkV steht für Kilovolt... als 50000 Volt... OK - tötlich wirkt das erst mit einer gewissen Stromstärke (Ampere), aber auch so ist ein Schlag mit 50kV nicht wirklich Lustig (selbt erlebt durch einen Fehler).\nIch habe einen "Semiprofessionellen Begraser" in der 50kV Klasse und das ist kein Spielzeug. Die 250€ bei RTS oder anderen Herstellern liefern Dir wenigstens ein Gerät, was sicher aufgebaut ist.\nEine Woche Herzrythmussörungen sind jedenfalls deutlich schlimmer als 250€...\nDas Ergebnis der Begrasung wird deshalb nicht besser, weil Du mehr kV verwendest... Ich habe auch schon Module mit der Fliegenklatsche begrast gesehen, die top aussahen... .\nMan muss halt damit umgehen können.\n#3 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von Bobbel 27.01.2021 19:41\nGenau, hier muß ich Axel recht geben...!\n"Was nützt ein BECHSTEIN FLÜGEL, wenn man nur HÄNSCHEN KLEIN darauf spielen kann...!"\nAuch im Umgang mit elektrostatischen Beflockungsgeräten gehören ein gewisses Know How,\nEquipment und eine gewisse Fingerfertigkeit mit dazu...!\nMeine Modellbahnanlagen beflocke ich seit Jahren mit jeweils einem GRASMASTER V1.0 und V2.0\n... allzuoft wird vergessen, daß nicht nur die Leistung in KiloVolt des Beflockungsgeräte entscheidend\nist, sondern auch die Größe des elektrischen Feldes welches das Beflockungsgerät erzeugen kann...!!\n#4 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von J O 27.01.2021 21:40\nWenn Du schon wie Du selber schreibst , warum auch immer nicht groß Löten möchtest , würde ich an Deiner Stelle von einem Selbstbau eines solchen Gerätes wohl Besser die Finger lassen . Selbstüberschätzung kann gerade bei solchen elektrischen Geräten Fatal Enden . Kauf Dir den den von Noch und lerne Lieber erst einmal damit um zu gehen bevor Du Großspurig irgendwelche Selbstbauten angehen möchtest . Entschuldige meine Offenheit , aber das ist so .\n#5 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von dolfan96 27.01.2021 22:39\nauch ich habe so einen Begraser selber gebaut und kann sagen, ich war sehr unzufrieden damit.\nIch habe den Noch Grasmaster 2.0. Hier hat es auch seine Zeit gedauert, bis ich mit dem Gerät vernünftig arbeiten konnte. Jetzt bin ich damit aber super zufrieden.\nÜbrigens kommt es meiner Meinung auch massiv auf den Kleber darauf an.\nIch habe es mit normalem Leim versucht und arbeite aktuell mit dem Graskleber von Noch. Ein großer Unterschied. Der Noch Graskleber ist um Welten besser ( meine persönliche Meinung ).\n#6 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von tom_holzwurm 27.01.2021 23:35\nSelbst als Fachmann würde ich von so einer Bastelei die Finger lassen, wenn du so ein Teil ordentlich bauen willst, ist das ein ziemlicher Aufwand und auch nicht wesentlich billiger als ein gekauftes Gerät. Und die genannten HV-Generatoren kenne ich auch, das sind Teile, wie sie früher in Röhrenfernsehern eingesetzt wurden, da ist viel zu viel Dampf dahinter.\nAuch schon genannt, die richtige Ausbildung der el. Feldes hängt bei weitem nicht nur von der Spannung ab, du musst ja u.a. auch die Behälter designen. Daher mein Rat, vergiss den Selbstbau.\nFür mich persönlich kommt im Übrigen nur noch ein mobiles Gerät (wie z.B. Greenkeeper oder die Teile von WWS ) in Frage, die Fummelei mit den Hochspannungskabeln und 230V Anschluss ist total nervig. Hatte ich schon mal !\nDer Matthias Slovig ( Frankonia & Western ) hat einige sehr erhellende Testvideos zu Begrasern gedreht, die würde ich mir mal anschauen,\n#7 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von Bobbel 28.01.2021 08:36\nIch habe den Noch Grasmaster 2.0. Hier hat es auch seine Zeit gedauert,\nbis ich mit dem Gerät vernünftig arbeiten konnte.\nJetzt bin ich damit aber super zufrieden.\nIm Übrigen kann ich die Aussagen von Carsten nur bestätigen:\nOhne gewisse Fingerfertigkeiten und ohne Erfahrungen kann man nicht\nbefriedigend begrasen. Übung ist und gewisse Kenntnisse der Hintergünde\nsind der Schlüssel für erfolgreiches Beflocken / Begrasen.\nFehlen diese Erfahrungen, Fingerfertigkeiten und Kenntnisse wird das Be-\ngrasen selbst mit dem leistungsstärksten Gerät nicht viel.\nIch habe es mit normalem Leim versucht und arbeite aktuell mit dem Gras-\nkleber von Noch. Ein großer Unterschied.\nDer Noch Graskleber ist um Welten besser ( meine persönliche Meinung ).\nFür meine Modellbahnanlagen und Dioramen verwende ich ebenfalls in den\nallermeisten Fällen den Beflockungskleber von NOCH.\nDer Kleber hat eine relativ lange offene Zeit, eine hohe Haftkraft, die ideale\nKonsistenz, trocknet transparent und matt ab und er bleibt dauerelastisch.\nDas sind für mich als Anwender fünf überzeugende Argumente welche für\nden NOCH Kleber sprechen.\nHinzu kommt die sparsame Verwendung. Für rund zwei Quadratmeter zu\nbeflockender Fläche - auch mit mehrmaligem Auftrag - reicht mir locker\nein Gebinde Graskleber XL (750 ml).\nFür feine zu beflockende oder überflockende Flächen verwende ich auch\nSprühkleber (MagiSpray, NOCH Sprühkleber usw.)\nDen Spühkleber trage ich mit selbstgebauten Masken auf und begrase\nanschließend diese Stellen mit dem Grasmaster.\nWAS MAN NICHT VERGESSEN SOLLTE...:\nDie Feuchtigkeit (sog. Restfeuchte) der Flockfasern ist genauso wichtig.\nDeshalb feuchte ich meine Fasern einen Tag vor der Beflockung vorsichtig\nmit demin. Wasser. Wichtig: Feuchten NICHT nässen...!\nIch habe etwas weit ausgeholt. Nicht ohne Grund, denn alle geannten\nDinge gehören zusammen.\n#8 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von MiRa 01.03.2021 10:29\nhallo, kann das elektrostatische Begrasen meiner Anlagen Elektrik schaden? Immerhin jage ich ja eine Spannung von 30-50kv über die Anlage.\n#9 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von Dominik B 01.03.2021 10:46\nja kann es wenn du zum Beispiel über die Gleise die Spannung in die Elektronik jagst. Daher würde ich die Gleise mit Brückenkabel kurzschließen und auch mit etwas Abdecken, irgendwelche Holzleisten oder andere Materialien um zusätzlich zu isolieren. Einfacher ist es beim Module begrasen wenn die Elektronik noch nicht eingebaut ist oder einfach ausgebaut werden kann.\n#10 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von MiRa 01.03.2021 11:34\n#11 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von DL7BJ 01.03.2021 17:36\nda oftmals Modellbahnelektronik als offene Leiterplatten angeboten wird, kann es schon genügen, nur in die Nähe oder in die Nähe der Leitungen zu kommen, ein direkter elektrischer Kontakt ist nicht zwingend erforderlich. ESD Schutz aus TVS, Kerko und evtl. noch einer Spule ist eher selten zu sehen.\nEin Halbleiter kann schon durch das bloße Berühren geschädigt werden, wenn man statisch aufgeladen ist und auch durch Felder in der Umgebung. Dabei muss der nicht mal sofort defekt sein, eine Beschädigung der Strukturen führt später im Betrieb zum Ausfall. Nicht ohne Grund sollte bei der Verarbeitung ein ESD Arbeitsplatz vorhanden sein. In der Produktion dürfen in ESD Zonen 10kV/m nicht überschritten werden.\nMag sich übertrieben anhören, aber niemand möchte, dass ein Beatmungsgerät aussteigt, weil ein FET im Controllereingang einen "Schlag" bekommen hat, der erst nach einer gewissen Betriebsdauer zu einer Fehlfunktion führt. Daher will man diese Effekte in der Produktion verhindern. In den Geräten ist in den Eingängen immer ein ESD Schutz. Mit dem Begrasungsgerät macht man nun genau das Gegenteil, man bringt elektrostatische Felder in die Nähe der vielleicht empfindlichen Teile.\nNun kann bei der Modellbahn nicht soviel passieren, wie in systemkritischen Bereichen, kostet halt nur Geld. Wenn möglich und man wirklich in die Nähe kommt, Leiterplatten usw. einfach eben rausnehmen oder mit Weißblech abschirmen und erden. Das schützt aber nicht davor, wenn sich eine längere Leitung auflädt.\nEin Beispiel aus dem anderen Hobby, bei drohendem Gewitter klemmen wir die großen Antennen sicherheitshalber immer ab und erden die Leitung. So ein Dipol, ein horizontaler Draht von größerer Länge, lädt sich schon durch die Ladung in der Luft auf und wenn man den nicht geerdeten Antennenstecker auf der anderen Seite in die Hand nimmt, kann man im Dunkeln sogar die Funken fliegen sehen ohne einen Blitzeinschlag in den Draht. Wenn das passiert, hat man meist keinen Antennenstecker mehr ;-)\nBesonders empfindliche Halbleiter sind so ziemlich alle modernen Mikrocontroller, CPUs, Feldeffektransistoren (MOSFET), Schottky- und Leuchtdioden.\n#12 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von sommer-d. 02.03.2021 08:25\nIch begrüne seit Jahren mit einer Lenorflache. Das geht super, ist billig und weist passable Ergebnisse auf. Meinen zuvor genutzten Begrüner von Noch habe ich bei eBay verkauft.\nWer Näheres über die Technik mit der Lenorflasche wissen will melde sich bei mir.\n#13 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von Fuelli 02.03.2021 08:34\nkönntest Du vielleicht mal Bilder von der Ergebnissen schicken und miteilen mit welchen Faserlängen Du im einzelnen gearbeitet hast?\n#14 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von V-36 02.03.2021 21:29\nWie Fuelli schon geschrieben hat zeige mal bilder.\n#15 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von sommer-d. 03.03.2021 01:35\nIch kann mal Fotos machen, aber die Technik ist nicht neu\n#16 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von Bobbel 29.03.2021 05:15\n... also ich habe bisher beim Bau meiner Anlagen mit dem elektrostatischen Beflockungsgerät\nnoch keine Elektronik zerschossen.\nSehr oft verwende ich sogar das Gleis - daran angeschlossen Einbaudekoder, Rückmeldede-\nkoder, Magnetspulenantriebe usw. - als Gegenpol.\nEine Anmerkung zur Weichspülerflasche:\nFür bestimmte und schwer zugängliche Stellen der Anlage verwende ich seit vielen Jahren\ndie Spritzflaschen von NOCH (08100) mit gutem Erfolg.\nJedoch halte ich IMHO die Spritzflasche zum Begrasen größerer Flächen für ungeeignet.\nUngeeignet deshalb, weil sich mit der Spritzflasche praktisch kein gleichmäßiger dichter und\naufrecht stehender Grasflor / Faserflor erzeugen läßt.\nAber das sollte ein Jeder für sich selbst entscheiden.\n#17 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von pfann 29.03.2021 07:06\nhat jemand von euch schon mal Erfahrung mit den Nachbauen des Grasmasters für 20-30 Euro gesammelt? Gibt's zu Hauf z. B. auf Amazon.\n#18 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von Lokführer01 29.03.2021 16:16\nLese erst mal Alles vom 1. Beitrag an, dann kannst du dir die Antwort sicher selbst geben.\nHände weg von solchen Zeug!\n#19 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von pfann 29.03.2021 21:58\nStimmt, habs irgendwie ausgeblendet.\nMuss doch aber eine Alternative zwischen den 30 Euro Billigteilen und den super Teurem Noch Grasmaster geben :(\nFür meine doch relativ kleine Fläche wäre dies wohl übertrieben\n#20 RE: Eigenbau Elektrostaten Begrasungsgeraet von pfann 29.03.2021 22:10\nHabe gerade gesehen, dass der noch gras master 3.0 bei Amazon nur 80 Euro neu kostet.\nHatte irgendwie weit über 100 Euro im Kopf.


Bestes Mittel gegen Pickel? Wir lüften das Geheimnis...\nGibt es soetwas wie “das Beste\nMittel gegen Pickel”?\nWohl jeder, der unter Pickeln leidet, möchte wissen, welches Mittel das Beste für eine reine Haut ist.\nSoll ein chemisches Medikament genommen werden oder soll besser zu natürlichen Mitteln gegriffen werden?\nEin bestes Mittel gegen Pickel gibt es eigentlich nicht. Für die rasche Linderung helfen sowohl natürliche als auch die konventionelle Mittel.\nJedoch wirst Du mit einem Anti-Pickel-Mittel meist nur eine kurzfristige Besserung des Hautbildes hervorrufen, da diese Mittel lediglich an der Oberfläche des Problems kratzen.\nDeshalb lüften wir unser Geheimnis:\nEine ganzheitliche Behandlung ist unserer Meinung nach das beste Mittel gegen Pickel!.\nGehst Du holistisch (= ganzheitlich) an Dein Hautproblem heran, wirst Du verschiedene Ursachen bekämpfen und packst das Problem damit an der Wurzel.\nWir haben Dir 3 Faktoren aufgezählt, die im Ganzen als das beste Mittel gegen Pickel angesehen werden können.\nFaktor 1 – Gesunde Ernährung für ein gesundes Hautbild\nDie Ernährungsgewohnheiten in den Industrieländern – und somit auch in Deutschland – bieten für einen gesunden Körper nicht mehr besonders viel. Chemische Zusatzstoffe, viel Zucker und Geschmacksverstärker sorgen dafür, dass der Organismus hart arbeiten muss, um voll und ganz funktionieren zu können.\nDies wirkt sich natürlich auch auf das Hautbild aus, denn wenn die Entgiftungsorgane – wie Leber und Niere – überfordert sind, werden mehr Gifte über die Haut ausgeschieden. Grundsätzlich solltest Du so viel frische Lebensmittel wie möglich konsumieren. Reduziere Zucker und Weißmehl. Als Hauptgetränk ist reines Wasser empfehlenswert und davon solltest Du täglich mindestens zwei Liter trinken.\nAnfangs mag die Ernährungsumstellung noch schwer erscheinen, doch wirst Du Dich innerhalb weniger Wochen an den natürlichen Geschmack Deiner Mahlzeiten gewöhnt haben und Dein Bedürfnis zuckerhaltige Lebensmittel zu essen stark nachlassen.\nFaktor 2 – Lerne mit Stress umzugehen\nStress ist einer der Faktoren, die sich am Hautbild widerspiegeln können. Stress ist mittlerweile ein alltägliches Phänomen, welches nicht nur den Arbeitsplatz betrifft, sondern häufig auch das Familienleben.\nWer sich häufig in einem Stresszustand befindet und kaum noch abschalten kann, sollte sich eventuell Hilfe suchen, um mit Stress umgehen zu lernen. Dies kann beispielsweise ein Coach sein, der mit Dir gemeinsam Lösungen sucht, mit denen Du entsprechende innerliche und äußerliche Veränderungen vornehmen kannst.\nDes Weiteren helfen Entspannungsmethoden, um bewusst von der Alltagshektik loszulassen.\nFaktor 3 – Unterstütze Deinen Organismus beim Entgiftungsprozess\nDurch Medikamente, Umweltgifte, Pestizide in Gemüse und Obst oder zu viel Zucker und Weißmehl ist der Darm überlastet und seine Funktion eingeschränkt. „Gute“ Bakterien werden verdrängt und „schlechte“ nehmen ihren Platz ein. Die Entgiftungsorgane stehen unter Dauerstress und Schlacken können nicht ausreichend abtransportiert werden.\nMit einer Entgiftung kannst Du Deinen Körper von Schlacken und Giften befreien und gleichzeitig Deinen Organismus unterstützen. Wie eine Entgiftung für klare Haut funktioniert, kannst Du beispielsweise in Kapitel 5 des von uns empfohlenen Ratgebers “Nie mehr Akne” erfahren. Der Autor des Buches, Mike Walden, litt selbst jahrelang unter starker Akne und konnte sich mit einer ganzheitlichen Behandlung komplett von seinem Hautproblem befreien.