Vedanta - Einssein\nLeckeres, Spannendes und Interessantes rund um das vegetarische und vegane Leben - Rezepte, Termine, Buchbesprechungen, Restauranttipps und vieles mehr\nHaferkleie - das gesunde Lebensmittel - senkt sogar den Cholesterinspiegel\nHohe Cholesterin-Werte gelten als ein Risikofaktor für die koronare Herzerkrankung. Deshalb ist es wichtig, etwas dafür zu tun, hohe Werte zu senken.\nCholesterin-Werte senken mit 3 g Hafer-Beta-Glucan täglich\nDie gute Nachricht: Es gibt eine Möglichkeit mit einem gesunden Lebensmittel die Werte zu senken. Mit der Einnahme von täglich 40 g Haferkleie. Die Menge enthält 3 g Hafer-Beta-Glucan, das in der Haferkleie enthalten ist. Diese Tagesdosis reduziert nachweislich den Cholesteringehalt im Blut.\nAnwendungsmöglichkeiten der Haferkleie\nDie Haferkleie kann in Müsli, Joghurt, Suppen, Saucen und Smoothies eingesetzt werden, möglichst in zwei Portionen über den Tag verteilt. Eine einfache Möglichkeit gibt es, wenn es mal schnell gehen muss, mit den löslichen Haferkleie-Flocken. Diese einfach in ein Glas Wasser auflösen und trinken. Ist jetzt nicht die leckerste Variante, aber die Unkomplizierteste. Leider sind die löslichen Flocken ziemlich teuer im Gegensatz zu normaler Haferkleie. Allerdings ist es für die gesundheitsfördernde Wirkung den Preis wert. Eine weitere Möglickeit sind Haferkleie-Flakes, die zum Beispiel im Müsli für Knusprigkeit sorgen. Da die Haferkleie reich an Ballaststoffen ist, soll reichlich Wasser dazu getrunken werden.\nWie wirkt die Haferkleie auf den Cholesterin-Wert?\nDie Leber benötigt für die Bildung von Gallensäuren Cholesterin. Hafer-Beta-Glucan bindet Gallensäuren im Darm, somit wird die Leber dazu angeregt, mehr Gallensäuren zu bilden, wofür sie wiederum Cholesterin benötigt, das sie aus dem Blut nimmt. Somit sinkt der Cholesterinspiegel im Blut und kann hier keinen Schaden mehr anrichten. Auch eine Blutzucker senkende Wirkung des Hafer-Beta-Glucan ist nachgewiesen.\nIch persönlich habe den Tipp von einer Ernährungsberaterin bei einem Reha-Aufenthalt im Mai 2019 bekommen.\nEingestellt von Birgit um 11:35 Keine Kommentare:\nLabels: Blutfettwerte senken, Blutzucker senken, Cholesterin, Cholesterinspiegel, Cholesterinspiegel senken, Diabetes, Flakes, Hafer-Beta-Glucan, Haferkleie, Müsli, Smoothie, Snack\nSchnelle Tomatensauce zu Nudeln - gesund und so lecker! Dazu einen frischen Romana-Salat mit Birnen und Joghurtdressing. Perfektes Mittagessen\nIhr kennt es doch alle. Es ist kurz vor Mittag, das Essen sollte innerhalb einer halben Stunde auf dem Tisch stehen. Ein Blick in den Vorratsschrank und in den Kühlschrank. Restliche Selleriestangen, Möhren, Zwiebeln, Tomaten in der Dose, Salatherzen, Joghurt... damit lässt sich was machen. Ein leckeres, gesundes, frisches Mittagessen, das auch Kindern schmeckt! Der Salat ist besonders lecker mit ein paar Stücken Birne. Das gibt ihm eine schöne Süße und noch den Extra-Kick.\nRezept reicht für 3 – 4 Personen\n1 Stange Sellerie, in ca. 5 cm Stücke schneiden, in einen Topf geben\n½ Zwiebel, häuten, in Streifen schneiden, ebenfalls in den Topf füllen\n1 kleine Mohrrübe, waschen, ggf. dünn schälen, in Scheiben zu Zwiebeln und Sellerie\n1 Eßl. Öl, zum Gemüse in den Topf, das ganze ein paar Minuten anbraten, ein paar Mal umrühren\n1 Dose geschälte Tomaten (ca. 400 ml) zum Gemüse hinzufügen\n1 Prise Zucker in den Topf geben\nMit Salz, Pfeffer, etwas Chilli, ggf. Gemüsebrühpulver oder Gemüsepaste, eine Kräutermischung, 1 Eßl. Oregano, getr. bzw. einer Fertiggewürzmischung für Tomatensauce würzen.\nDas Ganze 15 Minuten mit einem Deckel auf dem Topf köcheln lassen. In der Zwischenzeit 300 g Nudeln in sprudelndem Salzwasser garen. Sowie den Salat und die Salatsauce zubereiten:\nRomana-Salat mit Birnen und Joghurtdressing\n1 Stück Salatherz abwaschen, trockenschleudern und in mundgerechte Stücke zupfen oder schneiden und in drei Schälchen verteilen\n½ Birne waschen, in kleine Stücke schneiden und zu dem Salat geben\n3 Eßl. Rapsöl in eine Schale geben\n1 Eßl. Apfelessig dazu\nsalzen, pfeffern, ein halber Tl. Zucker hinzufügen\n1 Klecks Senf hinzufügen\n4 Eßl. Joghurt, fettarm, dazugeben und das Ganze verrühren\nKurz vor dem Servieren das Dressing auf den Salat geben.\nDie Tomatensauce könnt ihr, je nachdem ob es vegan oder vegetarisch sein soll, mit Schmand oder Soja cuisine etwas verfeinern, das nimmt den Tomaten die Säure. Parmesan gibt dem Nudelgericht eine feine Note. Wer es vegan möchte, nimmt veganen Parmesan (150 g Cashewnüsse mit 25 g Hefeflocken, 0,5 Tl. Salz in einem Mixer fein mahlen) oder, auch sehr lecker, einfach Hefeflocken über die Nudeln streuen. Ich habe ein paar Vollkornnudeln zu den hellen Nudeln getan (auf die Garzeiten achten: bei meinen brauchten die hellen 10 Minuten und die Vollkorn nur 8 Minuten, also habe ich die dunklen zwei Minuten später ins Kochwasser gegeben). Wer den Salat veganisieren möchte, nimmt einen veganen Joghurt. Lasst es euch schmecken!\nEingestellt von Birgit um 11:32 Keine Kommentare:\nRezept für gefüllte Paprikaschoten mit Reis, Gurke, Staudensellerie, Rosinen und Pinienkernen\nBobby M / pixelio.de\nmit Reis, Gurke, Staudensellerie, Rosinen und Pinienkernen\n3 El Rosinen (in etwas Wasser einweichen)\nDeckel von den Paprikaschoten abschneiden, die grünen Stiele entfernen und die Schoten aushöhlen. Drei Tassen Reis mit etwas mehr als drei Tassen gesalzenem Wasser fast gar kochen. Staudensellerie, Frühlingszwiebeln, grüne Gurke, frischen Knoblauch in feine Würfel schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Gemüse darin andünsten. Das Currypulver hinzufügen und auch etwas anrösten um das Aroma zu entfalten. Jetzt die Pinienkerne, geriebenen Ingwer und die Rosinen mit etwas Einweichwasser hinzufügen. Das ganze mit Zitronensaft, Salz und Zucker abschmecken und etwas Sambal Olek nach Geschmack dazugeben. Alles daraufhin mit dem gekochten Reis vermengen. Die Paprikaschoten mit der Reis-Gemüse-Mischung füllen und die abgeschnittenen Deckel daraufsetzen.\nJetzt wird die Tomatensauce zubereitet:\nDen Zucker in einer Pfanne oder Bratentopf karamelisieren lassen und mit Tomatensaft ablöschen. Die Flüssigkeit sollte in den Topf ca. 2 cm hoch stehen, damit die Paprikaschoten darin garen können. Die Paprikaschoten also hineinstellen und bei mittlerer Hitze ca. 1 Stunde schmoren lassen.\nWer mag, reicht dazu noch einen Joghurt-Dip\n1 Becher Joghurt (Soja)\nDen Joghurt mit der geriebenen Limettenschale und dem Olivenöl und Salz vermischen.\nPaprikaschoten mit der Sauce und dem Dip servieren.\nEingestellt von Birgit um 07:53 1 Kommentar:\nLabels: Hauptgericht, Paprikaschote, Rezepte\n5 + 2 Diät - "Eine Diät, die eigentlich keine ist" oder "Nun ist die Welle auch hier angekommen"\n5 + 2 Diät - 5 Tage ganz normal essen und 2 Tage höchstens 500 - 600 Kalorien zu sich nehmen\nUm es vorweg zu sagen: Ich habe mich nur ganz kurz in das Thema eingelesen und mache alles einfach aus dem Bauch heraus, so wie ich es für richtig halte. Es kann sein, dass in den Büchern über dieses Thema noch ganz andere Dinge berücksichtigt werden.\nAlso, die Idee an 2 von 7 Tagen auf die Kalorien der Lebensmittel, die ich zu mir nehme, zu achten fand ich auf Anhieb interessant. Ich habe ja schon alles mögliche ausprobiert, von Weight Watcher über nach 17 Uhr nichts mehr zu essen und so weiter und so weiter...\nAlso, an 5 Tagen in der Woche esse ich, wie ich Lust habe, ohne mir Gedanken über den Fettgehalt, Kalorien noch sonst etwas zu machen. An zwei Tagen - bei mir ist es der Donnerstag und der Sonntag - nehme ich über den Tag verteilt nur rund 500 - 600 Kcal zu mir. Mein eigentlicher Tagesbedarf liegt bei ca. 2100 kcal.\nDie Vorteile dieser Ernährungsform liegen auf der Hand:\nich nehme automatisch die Woche über mindestens 3000 kcal weniger zu mir\nmein Verdauungstrakt hat zwei Tage Schonzeit und wird entlastet\nich lerne, Esspausen einzulegen und trainiere damit meine Sensibilität wahrzunehmen, wann ich Hunger habe\nich wache an zwei Tagen in der Woche mit einem leichteren Körpergefühl morgens auf\nnach jedem Fastentag erlebe ich den Geschmack der Nahrung intensiver\nDas sind die Vorteile, die ich im Moment an mir wahrnehme bzw. die mir zur Zeit klar sind. Ich habe ja erst mit der ersten Woche begonnen. Ich möchte es ein paar Wochen ausprobieren und dann weiter sehen. Eigentlich ist diese Ernährungsform eine sehr empfehlenswerte für die dauerhafte Anwendung, oft wird empfohlen, dem Körper kleine Fastenzeiten zwischenzeitlich einzuräumen. Dabei kann auch variiert werden, zum Beispiel 6 + 1 oder 4 + 3. Das hängt von jedem selbst ab, was er erreichen möchte. Ich denke aber für eine dauerhafte Ernährungsform bietet sich 5 + 2 oder 6 + 1 an. Ich werde auch flexibel sein, je nachdem wie meine Woche aussieht. Sollte es mir einmal nicht möglich sein zwei Tage einzuschieben, werde ich mich mit einem Tag begnügen.\nDie Tage Donnerstag und Sonntag habe ich mir ausgesucht nachdem ich überlegt habe, wann es mir am leichtesten fallen würde wenig zu essen. Das sind die Tage an denen ich nicht lange arbeite und auch kein Mittagessen in der Kita begleiten muss. Den Freitag würde ich nicht gerne nehmen, da es für mich zum Einläuten des Wochenendes einfach schwerer ist, mir da etwas zu versagen. Am Sonntag kann ich es gemütlich angehen lassen, lange schlafen und mich gut ablenken.\nIch schreibe hier mal meine bisherigen zwei Tage mit 500 Kalorien auf, damit ihr einen Eindruck bekommt, was man so für 500 Kalorien zu sich nehmen kann. Ich bevorzuge es Obst und Gemüse aus der Hand zu essen und nichts zu kochen. Da kann ich einfach mehr einzelne Mahlzeiten zu mir nehmen.\n250 g Wassermelone 96 kcal\n200 g Salatgurke 24 kcal\n100 ml Hugo Rose 85 kcal (ich war auf einem Geburtstag)\n200 g Banane 179 kcal\n100 g Birne 52 kcal\n80 g Apfel 43 kcal\n1 mittelgr. Karotte 39 kcal\nGesamt 518 kcal\n3 Tl Agavensirup (in 3 Tassen Tee) 45 Kcal\n205 g weißer Spargel im Glas 35 kcal\n24 g veganer Aufschnitt Hobelz Olive 40 kcal\n48 g veganer Aufschnitt Hobelz rustical 74 kcal\n1 Dose (Abtropfgewicht) Chanpignons 39 kcal\n1 mittelgroße Birne 73 kcal\n270 g Apfel 146 kcal\n20 g Banane 18 kcal\n1 Tomate 18 kcal\nGesamt 488 kcal\nEingestellt von Birgit um 05:49 Keine Kommentare:\nLabels: 5 + 2 Diät, abnehmen, fasten\n"Vegane Küche für Kinder" von Christina Kaldewey – eine Rezension\nEs gibt immer mehr Menschen, die sich aus verschiedenen Gründen vegan ernähren möchten. Für alle, die eine Verantwortung für Kinder tragen und sich in dieser Beziehung bisher unsicher waren, ist dieses Buch ein lang ersehntes Werk.\nNährstoffversorgung in der veganen Ernährung und mögliche Mangelerscheinungen erkennen\nIn der Einleitung weist die Autorin darauf hin, dass die US-amerikanische Ernährungsorganisation in ihrem Positionspapier ausdrücklich bestätigt, dass eine gut geplante vegane Ernährung für jede Lebensphase geeignet ist, inklusive während der Schwangerschaft, Stillzeit, Kindheit und Pubertät. Hier geht sie auch auf allgemeine Ratschläge bezüglich des kindlichen Essverhaltens ein und rät zu einer entspannten Einstellung bei gleichzeitigem Angebot an abwechslungsreicher pflanzlicher Vielfalt.\nBesonders hilfreich für besorgte Eltern ist das Kapitel über die wichtigen Nährstoffe. Hier werden Nährstoffe wie Eisen, Calcium, Vitamin D, Vitamin B12, Essentielle Fettsäuren sowie Proteine beschrieben. Der Leser erfährt, wofür die einzelnen Nährstoffe gebraucht werden, in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind und wie ein Mangel erkannt werden kann. Eine Nährstofftabelle mit Referenzwerten mit Altersangeben findet sich am Ende des Buches.\nÜbergänge gestalten – vom Trinken zum Brei, vom Brei zu fester Nahrung\nAusführlich geht die Autorin auf den Übergang vom Trinken zu Brei oder Fingerfood ein und erklärt, welche Lebensmittel beispielsweise vor dem ersten Lebensjahr gemieden werden sollten bzw. ab wann welche Lebensmittel eingeführt werden können. Im Kapitel „Brei-Baukasten“ wird ausführlich die Herstellung und Lagerung übers Einfrieren bis zur Lagerung in Gläschen beschrieben.\nDer Rezeptteil ist übersichtlich gegliedert in die Bereiche Fingerfood, Salate, Suppen, Hauptspeisen, Saucen, Pfannkuchen, Nachtische, Aufstriche, Gebäck und es gibt zwei Sonderteile mit „Feste feiern“ (Geburtstag, Weihnachten, Ostern, Feste außerhalb der Familie) und „Essen für kranke Kinder“ (Magen-Darm-Infekt, Verstopfung, Erkältung, Fieber). Jedes Rezept ist mit einer Altersempfehlung versehen und gibt an wie viel Zeit die Zubereitung benötigt. Die Rezepte sind mit Zeichnungen einzelner Zutaten versehen. Daneben ist das Kochbuch mit Fotos von phantasievoll gestalteten Tierfiguren aus Obst- und Gemüse gespickt, die gleichzeitig Anregungen geben für eine ansprechende Präsentation auf dem Teller der Kinder.\nIch und die Anderen – über den Umgang mit einer omnivoren Umwelt\nEine ganz praktische Idee ist dem Buch beigefügt nach dem Rezeptteil: Der Veganpass. Hier stellt die Autorin eine Kopiervorlage zur Verfügung in die der Name des Kindes eingetragen wird und in dem eine Aufstellung von Lebensmitteln gelistet ist, die ein veganes Kind nicht isst und eine Zusammenfassung der Dinge, die das Kind gerne isst, außerdem ist Platz zum Eintragen der Lieblingsspeisen des Kindes. Der Veganpass ist eine nützliche Handreichung für den Kindergarten, der Schule und Freunde der Kinder, die in nicht vegan lebenden Familien aufwachsen.\nGanz besonders hervorzuheben ist der nachfolgende Teil des Buches, in dem die Erfahrungen einiger vegan lebender Familien in Form von Interviews nieder geschrieben sind. Vier verschiede Familien beschreiben, wie sie die vegane Ernährung umsetzen und wie sie mit alltäglichen Hindernissen und Herausforderungen umgehen. Danach verraten sie auch noch ihre Lieblingsrezepte.\nDas sensible Thema um die Versorgung von Kindern von der Schwangerschaft an bis in die Pubertät wurde verantwortungsbewusst und sorgfältig von der Autorin behandelt. In der Umsetzung zeigt sich auch ihr beruflicher pädagogischer Hintergrund, Christina Kaldewey ist Dipl. Sozialpädagogin und Ergotherapeutin. Zudem hat sie selbst eine Tochter, die sie von Anfang an vegan ernährt. Ihre Rezepte sind alltagstauglich, abwechslungsreich und lecker – nicht nur für Kinder!\nEingestellt von Birgit um 03:04 Keine Kommentare:\nLabels: Mangelerscheinungen, Nährstoffe, Rezension, vegane Ernährung für Kinder, vegane Ernährung Schwangerschaft\nDie Tomate - Nährstoffe und andere Informationen - und ein leckeres Rezept für eine besondere Tomatensuppe\nRot, saftig und gesund - die Tomate (Foto: Birgit Schüler)\nDie Tomate - kleine Warenkunde\nWoher stammt die Pflanze, welche Nährstoffe hat sie und gibt es einen geschmacklichen Unterschied der verschiedenen Formen? Was ist eine treulose Tomate? Am Ende des Artikels gibt es ein leckeres Rezept für eine Tomatensuppe!\nUrsprünglich kommt die Tomate aus Peru. Dort wurden die Wildtomaten als erstes von den Indios kultiviert. Dank Kolumbus wurde die beliebte rote Frucht in ganz Europa verbreitet. Erstaunlicherweise ist heute China das Land in dem weltweit die meisten Tomaten angebaut werden. An welches europäisches Land denkt man zuerst wenn man an die Tomate denkt? Natürlich an Italien. Das ist auch das Land in Europa, in dem die meisten Tomaten angebaut werden, nämlich 16 Millionen Tonnen jährlich. Dieses Nachtschattengewächs ist inzwischen eines der beliebtesten Nahrungsmittel überhaupt.\nVerwendung und Nährstoffe der Tomate\nWem läuft nicht das Wasser im Mund zusammen bei dem Gedanken an die vielfältigen kulinarischen Genüsse rund um die Tomate. Sei es roh auf Schwarzbrot mit Zwiebeln, gekocht als Tomatensauce zu Nudeln oder als Tomatensuppe mit Oregano und Basilikum.\nZudem ist es ein sehr gesunder Genuss, Tomaten enthalten viel Vitamin C und E, zudem Karotin und Kalium. Für unseren Körper sind diese Nährstoffe sehr wichtig für die Immunstärkung, die Konzentration, zur Vermeidung von Herz- und Kreislauferkrankungen und zur Vorbeugung gegen Krebs. Ein besonderer Wirkstoffteil des Karotin, das Lykopin, wird von unserem Körper am besten aufgenommen durch gekochte Tomaten. Es soll auch vor altersbedingter Erblindung schützen.\nBei der nächsten Portion Nudeln mit Tomatensauce denkt an die gesundheitsfördernde Wirkung und das leckere Gericht wird euch noch besser schmecken. Die zellschützende Wirkung des Lykopin soll aber nur bei ständig hoher Aufnahme gewährleistet sein. Deshalb wird empfohlen täglich 500 ml erhitzten Tomatensaft zu trinken. Sogar beim Genuss des bei Kindern so beliebten Tomatenketchups kann man beruhigt sein. Trotz des hohen Zuckeranteils enthält er wertvolle Nährstoffe. Ein weiterer Wirkstoff von vollreifen Tomaten ist Tyramin, und das hat es wirklich in sich. Denn es macht glücklich. Das ist aber noch nicht alles, Tomaten enthalten auch noch Serotonin, ein bekannter Stoff, der die Stimmung hebt. Inzwischen ist bei euch doch sicher schon der Wunsch geweckt, aufzustehen und sich irgendwie Tomaten zu organisieren, in welcher Form auch immer. Wenn das alles keine guten Gründe sind, sich der (Tomaten-)Fleisches-Lust hinzugeben.\nVerschiedene Formen der Tomate und der Unterschied im Geschmack\nSucht euch eure Lieblingstomate aus. Ist es die einfache runde oder die längliche ovale? Der Unterschied liegt nicht nur in der Form, sondern auch im Geschmack. Die ovalen Eier- oder Romatomaten sind mehliger als die runden, weshalb sie zum Rohverzehr nicht empfohlen werden. Sie eignen sich besser zur Weiterverarbeitung. Grüne Tomaten sollten auf keinen Fall roh verzehrt werden, da sie das giftige Solanin enthalten.\nWoher kommt die treulose Tomate?\nDen Italienern haben wir übrigens außer den leckeren Tomatengerichten noch etwas zu verdanken, nämlich den Ausspruch "Du treulose Tomate". Er entstand im 1. Weltkrieg als die Italiener, erst mit Deutschland verbündet, später das Lager wechselten. Damals waren die Tomaten bei uns noch nicht so weit verbreitet wie in Italien, weshalb sie mit Italien in Verbindung gebracht wurden. Durch den Treuebruch mit Deutschland entstand dann der Ausdruck der treulosen Tomate.\nWenn ihr nun Lust gekriegt habt auf ein Tomatengericht und euch noch das richtige Rezept fehlt, hier ist es:\nTomatensuppe aus angerösteten Tomaten\n1kg Tomaten häuten und halbieren, mit der Schnittfläche nach oben in eine Auflaufform geben, salzen, Olivenöl, 2 gehackte Knoblauchzehen und etwas Basilikum darauf geben und bei 200 Grad Celsius eine Stunde lang im Ofen rösten. Drei Prisen Zucker auf die Tomaten streuen und bei 250 Grad Celsius kurz karamellisieren lassen.\nDann im Kochtopf pürieren, einen halben Liter Brühe hinzufügen, 15 Minuten köcheln lassen. Durch ein Sieb passieren um die Kerne zu entfernen, einen Schuss (Soja-/Hafer-) Sahne hinzufügen, Basilikum und Oregano hinein rühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.\nQuellenangabe: Landwirtschaftskammer Nordrhein-Westfalen/Broschüren, Gartenbaubroschüren "Rund um die Tomate'" als pdf\nLiteraturempfehlung: Helga Buchter-Weisbrodt und Helge Franceschetti: Die neu entdeckte Vitalkraft aus der Tomate. Taschenbuch im Trias Verlag. ISBN 3-89373-497-X\nEingestellt von Birgit um 02:40 Keine Kommentare:\nLabels: Nährstoffe, Rezept Tomatensuppe, Tomaten, Warenkunde\nFür Gäste, Sonntags oder einfach mal so - leckere Salate und andere vegane Frühstücksideen\nOft werden Veganer gefragt, was sie eigentlich noch essen dürfen. Dieser Artikel zeigt, wie abwechslungsreich und lecker ein veganes Frühstück sein kann.\nEs gibt viele gute Gründe sich vegan zu ernähren. Viele Menschen leiden unter Laktose Intoleranz, haben einen zu hohen Cholesterinspiegel, eine Stoffwechselkrankheit oder wollen einfach aus ethischen und umweltrelevanten Gründen weder Fleisch, Milch, Eier, Honig und Gelatine zu sich nehmen.\nDie vorgeschlagenen Rezepte und Ideen für ein veganes Frühstücksbuffet erfreuen auch Gäste, die keine Vegetarier oder Veganer sind. Es ist für jeden etwas dabei und - abgesehen von Menschen, für die Fleisch ihr Gemüse ist - wird niemand etwas vermissen bei der angebotenen Vielfalt.\nSelbstgemachte Salate - Farmersalat und Waldorfsalat vegan\nDie Mengenangaben beziehen sich auf 5 Personen\nFür den Farmersalat benötigen wir 250 g weiße Bohnen aus der Konserve, 250 g Weißkohl in Streifen, 130 g Kidneybohnen aus der Dose, 120 g Karotten in Streifen, 130 g Salatgurke in Scheiben, 100 g Mais aus der Dose, 25 ml Rapsöl, 16 ml Essig, 7 g Salz, 4 g Pfeffer und 3 Esslöffel Petersilie.\nDas Gemüse wird miteinander vermischt. Aus dem Öl, dem Essig, dem Salz und dem Pfeffer eine Marinade herstellen. Nun wird beides miteinander vermengt und mindestens eine Stunde ziehen gelassen. Zu dem Salat kann Baguette, Weizen- oder Zwiebelbrot gereicht werden. Gekühlt hält er sich 48 Stunden. Deshalb kann er idealerweise auch schon am Vortag zubereitet werden.\nFür den Waldorfsalat werden 1 kleine Zwiebel, 1 kleiner Knollensellerie, 3 kleine Äpfel, 3 Orangen, 1 Esslöffel Zitronensaft, 1 Teelöffel Rohrzucker, 250 g Sojajoghurt natur, 100 g vegane Mayonnaise, 15 Walnusshälften, Salz und Pfeffer benötigt.\nJoghurt, Mayonnaise und Zwiebelwürfel werden miteinander verrührt und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt. 1 Orange auspressen. Äpfel und restliche Orangen schälen. Äpfel halbieren und klein schneiden, von den Orangen die Filets herausschneiden, die weiße Haut entfernen. Der Sellerie wird geschält und in feine Stifte gehobelt. Walnüsse grob hacken. Äpfel, Sellerie, Zitronen und Orangensaft vermischen. Joghurtsauce und die Walnüsse unterheben und ca. eine halbe Stunde durchziehen lassen.\nWeitere Ideen um die Gäste mit veganen Köstlichkeiten zu verwöhnen\nTomatenscheiben mit Basilikum bestreut werden dekorativ auf einem Teller angerichtet. Zwiebelringe extra bereitstellen, so kann sich jeder Gast sein Tomatenbrot mit oder ohne Zwiebeln anrichten. Salz und Pfeffer sollten natürlich auch zur Verfügung stehen. Auch Oliven in kleinen Schälchen können angeboten werden. Wer mag bietet auch verschiedene Nusssorten und Mandeln an. Müsli mit Sojamilch darf als Klassiker beim Frühstücksbüffet sowieso nicht fehlen.\nAus veganem Streichkäse lässt sich ein leckerer Dip herstellen, in dem der Käse mit etwas Sojajoghurt verrührt wird und nach Geschmack gewürzt wird. Sehr lecker schmeckt so ein Dip auch mit Petersilien-, Schnittlauch- oder Rucola-Pesto vermengt. Gemüse zum Dippen nicht vergessen, hier eignen sich Salatgurkenstifte, Paprikastückchen, Kohlrabistifte und auch Rettichstücke.\nAuch Kiwi und Erdbeeren beziehungsweise ein Obstteller je nach Jahreszeit gehört auf den Frühstückstisch. Pflanzliche Aufstriche, die es inzwischen in vielen Drogerie- und Supermärkten gibt bereichern das Angebot. Aufstriche lassen sich auch ganz einfach selbst machen, beispielsweise aus Kichererbsen oder weißen Bohnen aus der Dose. Die Hülsenfrüchte werden zusammen mit etwas Zitronensaft und vielen Gewürzen nach Geschmack in ein hohes Gefäß gefüllt und mit dem Pürierstab zu einer streichfähigen Massen verarbeitet. Kräuter werten die Aufstriche nochmal auf und bringen zudem noch eine Menge gesunder Nährstoffe herein.\nAuf keinen Fall fehlen sollte eine selbstgemachte Avocadocreme. Dafür wird das Fruchtfleisch zusammen mit etwas Zitronensaft, Salz, Pfeffer und gegebenenfalls Knoblauch und Zwiebeln mit einer Gabel zerdrückt. Das ergibt einen herrlich erfrischenden Brotaufstrich. Guten Appetit.\nEingestellt von Birgit um 02:25 Keine Kommentare:\nLabels: Farmersalat, Frühstück, Rezepte, Rezeptideen, Waldorfsalat\nGebackener Kürbis mit Pflaumensauce - Entdeckung des Monats\nDurch Zufall habe ich eine kulinarische Entdeckung gemacht. Ich hatte noch gebackene (vorher eine Nacht lang marnierte) Kürbisspalten im...\nEs gibt immer mehr Menschen, die sich aus verschiedenen Gründen vegan ernähren möchten. Für alle, die eine Verantwortung für K...\nSelleriecremesuppe - einfach, schnell und echt köstlich\nSelleriecremesuppe vegan Eine leckere Suppe, die gut in die kalte Jahreszeit passt. Sellerie ist sehr gesund, er enthält Kalium, Kalzi...\nXavier Naidoo - ein Ausnahmemusiker und Vegetarier\nXavier Naidoo ist laut Wikipedia überzeugter Vegetarier. „Dank eines Raps von Kool Savas bin ich Vegetarier geworden.“ sagt er in einem I...\nHering in Sahnesauce - natürlich vegan\nVEGANER "SAHNE-HERING" Auberginenfilets in Salzwasser kochen. Aus Sojajoghurt, Salz, Pfeffer, viel Leinöl, Zwiebeln, ...\nHaferkleie - das gesunde Lebensmittel - senkt soga...\nSchnelle Tomatensauce zu Nudeln - gesund und so le...


1. April 2013 um 17:05 Uhr\nDer Ort am Stadtrand von Orlando ist die Heimat vieler Superreicher. Ein Ausflug dorthin ist wie eine Reise in eine andere Welt.\nLangsam gleitet das Boot durch den engen Kanal, dessen steinerne Ufer uralte Bäume säumen. In winzigen Wellen schwappt das Wasser an die Mauern der Grundstücke, zwischen denen sich die Ausflugsschiffchen den ganzen Tag hindurchschlängeln. Dann gibt es auch keine Mikrofondurchsagen, der Bootsführer verstummt für ein paar Minuten. Die zehn Passagiere an Bord bestaunen die Szenerie: meterhohe Bäume, deren Äste und Kronen mit Spanish Moss bewachsen sind, das wie grau-silbriges Haar hinunterhängt und gespenstisch wirkt. Irgendwo auf einem Stein am Rand sonnt sich eine Schlange, die sattgrünen Wiesen dahinter gehören zu traumhaft schönen Gärten — und die wiederum zu gigantischen Villen. Winter Park, das historische Fleckchen am nördlichen Stadtrand von Orlando, hat vor allem eines: Geld.\nEinst kamen die Reichen hierher, um dem Winter zu entfliehen. Seit 1882 wohnen hier Millionäre, bauten sich stattliche Anwesen. Schon bald waren die Ufer der Seen besiedelt mit Herrenhäusern, eins beeindruckender als das andere. „Manche haben ihren eigenen Golfplatz“, erzählt William, der Bootsführer. Der 69-Jährige schippert schon seit vielen Jahren Touristen über drei der sieben Seen, die durch Kanäle miteinander verbunden sind.\nEinige Paddleboarder üben in Ufernähe, sich auf dem Brett zu halten. Sogar Yogakurse werden auf den Paddleboards angeboten. Entspannung mit einer Prise Abenteuer, denn Alligatoren gibt es überall in Orlando. Ein Ehepaar präpariert sein strahlend weißes Boot mit Angeln, selbstverständlich besitzt hier jeder seine eigene Anlegestelle und eine Garage fürs Boot. Auch in den Kanälen schaukeln Besucher nur einen knappen Meter neben diesen Einstellplätzen vorbei, manche haben das Tor geöffnet und lassen neidische Blicke auf kleine Sportboote hinein.\n„Tom Hanks hat hier gedreht“, zeigt William auf ein hellbraunes Anwesen, umgeben von dichtem Grün. „Und da drüben wohnen Mr. und Mrs. Rich“, sagt er grinsend. Nicht zum ersten Mal übrigens, denn am Lake Osceola wohnen eigentlich nur Mr. und Mrs. Rich. Doch manche sind eben noch privilegierter als andere, haben zum Beispiel ein Haus auf einer Landzunge im See mit Strand zu fast allen Seiten. Und feinstem Sand, der extra aus Miami angeliefert wurde.\nDie Scenic Boat Tour führt eine Stunde lang an geballtem Reichtum vorbei. „Hier ist richtig alter Geldadel“, träumt William auf dem dümpelnden Boot vor sich hin und lässt die sprachlosen Passagiere noch ein Weilchen die stillen Ufer mit ihren pompösen Villen genießen. Zypressen, riesige Bambusbäume und Papaya wachsen in den Gärten.\nWer es geschafft hat, wohnt direkt am See, beinahe Mitleid hat man mit den Besitzern der prunkvollen Häuser in der zweiten Reihe. Kein Seeblick, keine Garage fürs Boot, keine zehn Millionen Dollar fürs Anwesen gehabt? Dass die Superreichen auch gern unter sich bleiben, zeigt sich am eigenen College von Winter Park — natürlich ebenfalls direkt am See gelegen.\nIm Jahr 1885 gegründet, ist es die älteste Universität Floridas. Nancy Decker ist seit 26 Jahren Dozentin in dem im mediterranen Stil erbauten College. Die 57-Jährige ist Professorin für Deutsch und leitet die Abteilung für moderne Sprache und Literatur. „Es ist schon skurril, wenn man als Lehrkraft seinen Ford neben dem Ferrari eines Studenten parkt“, erzählt sie lachend. „Wir haben nur einen Parkplatz und es ist ein bisschen wie verkehrte Welt.“\nNancy Decker ist an den Reichtum ihrer Studenten und den Einfluss deren Eltern gewöhnt. „Man muss einfach wissen, wie sie ticken. Dann funktioniert es.“ Sie hat lange in Deutschland gelebt, mit ihrem verstorbenen Mann wohnte sie in Münster und Paderborn. „Ich habe in Deutschland studiert, was nicht nur geholfen hat, die Sprache besser zu lernen“, erzählt sie in akzentfreiem Deutsch. „Ich habe die Kultur verstanden — und mich sehr wohl gefühlt.“\nNancy denkt gern an ihre Studentenzeit zurück. „Hier bestimmen auch die Studenten das Leben der Stadt. Aber ganz anders als in deutschen Universitätsstädten. Man hat immer das Gefühl, die Studenten hätten die Dienstleistung der Professoren gekauft.“ Immerhin kostet die Uni 56.000 Dollar pro Jahr.\nNancy verbringt ihre freie Zeit gern in dem etwas verschlafen wirkenden Winter Park, plant, demnächst in eine Wohnung dorthin umzuziehen und ihr Haus einige Kilometer außerhalb zu verkaufen. Denn Winter Park hat auf seiner Park Avenue einiges zu bieten. „Die kleinen Läden und Boutiquen finde ich schön, vor allem, wenn sie etwas Außergewöhnliches verkaufen.“ Teuer sind sie jedenfalls alle, von Kleidung über Schuhe und Accessoires bis hin zur selbst gemachten Schokolade. Gleich daneben duften Rosen aus dem Central Park, einer gepflegten Grünanlage im Herzen des Ortes. Klein und schnuckelig wie alles in Winter Park — ein irgendwie unamerikanisches Bild.


Scientology wegen "Betrugs und krimineller Bandenbildung" angeklagt - Welt -- VOL.AT\nScientology wegen "Betrugs und krimineller Bandenbildung" angeklagt\n8.09.2008 13:46 (Akt. 8.09.2008 13:46)\nHauptverfahren am Pariser Landgericht eröffnet: Die Scientology-Organisation muss sich in Frankreich wegen "Betrugs und krimineller Bandenbildung" gerichtlich verantworten.\nWie am Montag aus Justizkreisen bekannt wurde, ist am Pariser Landgericht auf Anordnung des Untersuchungsrichters Jean-Christophe Hullin ein Verfahren gegen sieben Mitglieder der Organisation eröffnet worden. Unter ihnen befindet sich auch Alain Rosenberg, Direktor von Scientology in Frankreich.\nIm Rahmen desselben Verfahrens sind die sieben Mitglieder der Organisation auch der “illegalen Ausübung des Apothekerberufs” angeklagt. “Das ist ein großer Sieg”, sagte der Anwalt der zivilrechtlichen Nebenkläger, Olivier Morice, und fügte hinzu: “Der Richter hatte den Mut, das fügsame Verhalten der Staatsanwaltschaft gegenüber Scientology wegzufegen.”\nDie vom Gericht behandelten Ereignisse reichen zehn Jahre zurück, als eine Frau wegen Betrugs gegen Scientology Anzeige erstattete. Sie war auf offener Straße von Anhängern der Organisation überzeugt worden, einen kostenlosen Persönlichkeitstest durchzuführen und gab letztendlich für einen Kurs sowie den Ankauf von Büchern, Medikamenten und eines “Elektrometers” 200.000 Francs (30.490 Euro) aus. Nach und nach schlossen sich der Klage weitere Bürger sowie die Vertretung der französischen Apotheker an.\nScientology ist in Frankreich seit 1995 als “Sekte” eingestuft. Die 1954 vom Science-Fiction-Autor L. Ron Hubbard gegründete Scientology-Bewegung hat weltweit rund acht Millionen Anhänger. Während die Pariser Sektion die Zahl der Mitglieder in Frankreich mit 10.000 angibt, wird sie von staatlichen Stellen nur auf rund 2.500 geschätzt.


Hab ich Nierensteine oder ist es was anderes? (Schmerzen, Krankenhaus)\n13.03.2016, 10:32 , 49\n13.03.2016, 11:39 , 15\nVermutlich liegt es nicht an Deiner Periode, aber da man ja direkt aus der Blase Urin abgenommen hat, wirst Du sicher heute noch über die Ergebnisse informiert. Die arbeiten nämlich aus Sonntags.\nIm übrigeh kann ich mich nur anschließen: Es gibt Leute, die arbeiten dort, die können Dir genauer Auskunft geben. Ich habe in der letzten Woche mit Nierenversagen im KKH gelegen, da kam kein Blut, ich hatte keine Schmerzen, dennoch ging es mir bescheiden. Du solltest also Leute fragen, die sich damit auskennen.\n13.03.2016, 10:58 , 22\nSofort den Arzt fragen , was die Ursache für deine Schmwezen ist .\nAn Medikation kann es nicht liegen .\nHast du Fieber ? Wie sind deine andere Blutwerte usw. ?\nWie gesagt , Gespräch mit dem zuständigen Arzt nötig !\nlauri1702 13.03.2016, 11:12\nJa die Ergebnisse meiner Urinprobe werden ja noch abgewartet ich will nur wissen ob es sein kann das das Blut im Urin von meiner Periode kommt ? Weil ich hab sie extrem schwach da kann eigentlich nicht sein das da Blut mit beim pinkeln rauskommt\nsorsum65 13.03.2016, 14:10\nnein von deiner Periode ist das nicht !\n13.03.2016, 10:48 , 22\nIch habe auch nierensteine gehabt da musst du viel trinken.... bei mir war es so ich hatte extreme schmerzen an der niere ich konte nicht mal mehr gehen oder sonstige bewegungen machen das fühlte sich an als hätte mich wer angeschossen. Ich bin dan sofort ins krankenhaus und die haben mir eine spritze gegen schmerzen gegeben und pinkeln konnte ich auch nicht mehr !!! Am nächsten tag haben sie einen ultraschall gemacht und man konnte den stein super sehen. Sie sagten vieeeeeel trinken dann wird er mal beim urinieren herauskommen, das kann zwar zu leichten schmerzen führen aber immer noch besser als ihn da drin zu haben.\n13.03.2016, 11:13 , 18\nEntschuldige bitte, aber du hältst dich gerade an einem Ort auf, an dem es vor Fachleuten zu diesem Thema nur so wimmelt.\nWarum fragst du nicht einfach die nächste Person in einem weissen Kittel, die dir übern Weg läuft?\nlauri1702 13.03.2016, 11:18\nTut mir leid aber Es ist grade keiner ansprechbar..\nUnd ich würde es ganz gerne jetzt mal eben wissen ob das Blut im Urin von meiner Periode kommen kann.. Obwohl sie so schwach ist das ich sie kaum habe\n13.03.2016, 10:37 , 22\nWarum befindest du dich gerade im Krankenhaus ?\nWarum werden bei dir die Urinproben so oft veranlasst ?\nWeil die Ursache kann man auf bestimmte Medikamente schieben .\nlauri1702 13.03.2016, 10:48\nWurde letzten Montag am Blinddarm operiert.. Ein tag nach dem ich entlassen wurde war ich wieder da weil ich über Nacht extreme leistenschmerzen hatte.. Das zieht bis in den Rücken..\nDeswegen musste ich dann diese Urinprobe abgeben und als Tablette bekomme ich nur Ibuprofen\nStimmt es wenn ich meine Freundin ins Krankenhaus bringe das die sie nicht behandeln da sie minderjährig ist?


Ungewollt schwanger: Mutter mit zwölf Jahren\nPatricia ist „Deutschlands jüngste Mutter“- in dieser Reportage erzählt sie, wie es dazu kam und warum Verhütung ein Tabu-Thema für sie war.\n© BILD Hamburg\nPatricia schaut durch das Fenster der Frühchenstation und wartet darauf, dass die Schwester sie hineinlässt. Dreimal am Tag kommt sie für anderthalb Stunden hierher. Die Minuten des Wartens kommen ihr wie eine Ewigkeit vor. Sie will nur eines: Sie will bei ihrem Sohn sein, der so klein, so schwach in seinem Bettchen liegt – umringt von Apparaten. Als sie Luciano Ricardo dann endlich auf den Arm nehmen darf, schmiegt sich sein Köpfchen sanft an ihre Brust und seine winzigen Fingerchen umklammern ihren Daumen. Patricia flüstert: „Ist er nicht wunderschön?“ Zärtlich küsst sie ihn. Auf den ersten Blick ein kleines, perfektes Familienglück. Doch wer genau hinschaut, kann die Ängste, die Fragen, die Sorgen in Patricias Blick erkennen. Denn Patricia ist gerade erst zwölf – und damit Deutschlands jüngste Mutter. Ihr Gesicht ging durch die Zeitungen, durchs Fernsehen.\nPatricia erzählt: „Die anderen Mütter auf der Station, die Besucher, manche Schwestern – jeder denkt, dass ich ihre vorwurfsvollen Blicke nicht bemerke. Dass ich nicht mitbekomme, wie getuschelt wird, was ich denn für ein Mädchen sei und wie so was in einer normalen Familie passieren kann. Keinen interessiert es, wie ich, mein Freund oder meine Familie uns fühlen.“ Für alle kam die Schwangerschaft gleichermaßen überraschend. Niemand dachte sich etwas dabei, als die Liebesgeschichte zwischen Kevin (17) und Patricia vor zwei Jahren begann. Sie hatte riesigen Zoff mit ihrer besten Freundin, saß weinend auf einer Haustreppe. Als Kevin vorbeikam, konnte er an der verzweifelten Patricia nicht einfach vorbeigehen und tröstete sie. Seitdem waren die beiden unzertrennlich. Für Patricias Eltern war das eine harmlose Schwärmerei – wie bei den anderen Mädchen in der Nachbarschaft. Doch aus der Schwärmerei und ein paar zarten Küssen wurde schnell mehr… Patricia: „Kevin war so wundervoll zu mir. Er drängte mich zu nichts. Wir wollten uns einfach nur nah sein. Ganz, ganz nah.“\n12-Jährige bekommt Baby\nAn Verhütung dachten die beiden dabei nicht. Gedanken, dass sie schwanger werden könnte, verdrängte sie einfach. „Ich weiß nicht, wieso, aber ich traute mich nicht, mit meiner Mutter über das Thema Sex, über das, was zwischen mir und Kevin läuft, zu reden“, gibt Patricia zu. „Irgendwie war ich doch noch immer ihre Kleine, ihr Baby. Und dann komme ich und will die Pille? Das ging gar nicht.“\n„Ich kann darüber mit meinen Eltern nicht reden.“ Das ist der Schlüsselsatz, den auch MÄDCHEN- Beraterin Gabi immer wieder zu hören bekommt: „Die Ursachen dafür sind ganz unterschiedlich“, sagt sie. „Da ist einmal die Scham, mit den Eltern, die bisher maximal für kleine schulische Katastrophen zuständig waren, über intime Details zu quatschen, und andererseits die Angst vor der Reaktion der Eltern, wenn sie erkennen müssen, dass ihre Kleine erwachsen geworden ist.“ Wer aber nichts sagt – aus welchem Grund auch immer –, spielt mit dem Feuer. Dass dies nicht bloß reine Panikmache ist, beweisen die Zahlen. 2004 gab es ein Drittel mehr Teenager-Schwangerschaften als noch vor zehn Jahren. Die Zahl der Schwangerschaftsabbrüche hat sich sogar mehr als verdoppelt. Wie es dazu kommt? Gabi kennt die Antwort: „Die Mädels haben heute im Schnitt mit 14 Jahren das erste Mal Sex. Das sind gut zwei Jahre früher als noch vor 15 Jahren Gleichzeitig hat das Wissen über Verhütung aber nicht zugenommen. Immer noch wird im Zweifelsfall die beste Freundin interviewt – und die erzählt dann auch nur das, was sie so aufgeschnappt hat. Mit Aufklärung hat so ein Halbwissen leider nicht viel zu tun.“\nErst die Verhütung, dann die Lust! So schön und leidenschaftlich Du es Dir vorstellst, mit Deinem Freund zu schlafen: Bevor es zum ersten Mal zur Sache geht, muss geklärt sein, wie Ihr verhütet. Mit Mädchen.de bist Du auf der sicheren Seite: Wir... Weiterlesen\nIn Sachen Verhütung gibt es aber eindeutig bessere Berater als die beste Freundin. Oder die Eltern, mit denen einem das Thema vielleicht zu peinlich ist. Sobald du nämlich 14 bist, hast du das Recht, dir die Pille vom Frauenarzt verschreiben zu lassen – das kann dir niemand verbieten. Außerdem bleibt alles, was du mit deinem Arzt besprichst, unter euch. Es gilt die Schweigepflicht – auch deinen Eltern gegenüber. Ohne deine ausdrückliche Einwilligung darf er nicht mit ihnen reden. Dazu kommt, dass die Pille für alle Mädels bis zur Volljährigkeit kostenlos ist. Gabi: „Du kannst davon ausgehen, dass die Ärzte oder die Ärztinnen – im Gegensatz zu deiner Freundin – immer auf dem neuesten Stand rund ums Thema Verhütung sind. Wenn du also Angst hast, das Einnehmen der Pille zu vergessen, kann der Arzt dir zeigen, welche neueren Methoden besser zu dir passen, z. B. das Verhütungsstäbchen: ein etwa vier Zentimeter langer Mini- Stift, der an der Innenseite des Oberarms unter die Haut geschoben wird und ähnlich wie die Pille funktioniert. Nur, dass es drei Jahre lang wirkt. Eine rundum zuverlässige Methode.“\nFamiliengründung mit 12 Jahren\nHätte Patricia das alles vorher gewusst, wäre bei ihr bestimmt vieles anders gelaufen. „Klar, da bin ich mir absolut sicher“, versichert sie. „Kevin und ich hätten uns schon im Vorfeld Gedanken machen müssen, wie wir verhüten wollen. Denn wenn man erst mal kuschelnd im Bett liegt und den anderen einfach nur spüren will, schlägt man alle Bedenken in den Wind und schaltet ab. Tja, und als ich dann merkte, dass ich schwanger bin, konnte ich erst recht nichts mehr zu meinen Eltern sagen. Es war mir so peinlich. Ich hab mich so geschämt.“ Patricia unternahm alles Mögliche, um ihre Schwangerschaft zu verheimlichen. Sie versuchte, wenig zu essen und Diät zu machen. Sie steigerte sich in die Vorstellung hinein, wenn sie sich nur Mühe gäbe, dann würde niemandem etwas auffallen. Ihr Versteckspiel gelang.\nWann ist eigentlich das Risiko am höchsten, dass du schwanger wirst? Vor, während oder nach der Periode? Auch schon beim ersten Mal? Mädchen.de beantwortet dir die Frage: "Wann kann man schwanger werden?" Weiterlesen\nBis zu dem Abend, als der kleine Luciano-Ricardo meinte, die Zeit in Mamas Bauch sei jetzt um. Doch nicht mal in dieser Situation vertraute sich Patricia ihren Eltern an. Völlig ahnungslos brachten diese sie mit Verdacht auf eine Blinddarmentzündung ins Krankenhaus. Erst dort stellten die Ärzte per Ultraschall fest, was der wahre Grund für Patricias Schmerzen war: Die Wehen hatten eingesetzt. Das war für alle Beteiligten ein Schock: für die Eltern, weil sie acht Monate einfach nicht mitbekommen hatten, was passiert war, und für Patricia, weil das, was sie nicht wahrhaben wollte, jetzt nicht mehr zu leugnen war. Für lange Überlegungen, für Fragen nach dem Wie, Was, Warum blieb in diesem Moment keine Zeit mehr. Fakt war: Patricia bekam ein Baby. Nicht irgendwo und irgendwann, sondern hier und jetzt – an einem Donnerstag, morgens um 4.02 Uhr.\nAls der Kleine das Licht der Welt erblickte, war er 2830 Gramm schwer und 52 Zentimeter groß. Aus den Schmetterlingen im Bauch war Leben geworden. „Heute frage ich mich, warum ich mich nicht früher meinen Eltern anvertraut habe: Wenn ich sehe, wie cool sie mit dieser Extremsituation umgehen… Na ja, nachher ist man immer schlauer“, sagt Patricia rückblickend. Wenn sie in wenigen Tagen mit ihrem Söhnchen aus dem Krankenhaus entlassen wird, weiß sie: „Mein Papa hat mir fest versprochen, dass wir in den nächsten Wochen in eine größere Wohnung umziehen, damit Luciano-Ricardo sein eigenes Zimmer bekommen kann. Und meine Mama hilft mir bei der Pflege des Kleinen. Ich möchte nämlich so schnell wie möglich wieder zurück ins Gymnasium, damit ich die sechste Klasse nicht wiederholen muss. Bis zur Geburt lief es in der Schule nämlich ganz gut. Wie und ob ich das auch weiterhin schaffe? Keine Ahnung. Meine Eltern meinen, dass ich es – dass wir es gemeinsam packen.“ Und der junge Papa? Kevin guckt noch etwas scheu in das Bettchen, in dem der kleine Winzling mit dem Stupsnäschen liegt. „Irre, einfach irre“, meint er. „Was auch in den nächsten Wochen und Monaten passiert, ich will mich um meinen kleinen Sohn kümmern, immer für ihn sorgen. Ich werde mir jetzt so schnell wie möglich einen Ausbildungsplatz suchen und arbeiten gehen. Wir werden jeden Tag ein Stückchen mehr zusammenwachsen, da bin ich mir ganz sicher. Denn Patricia und ich lieben uns – eben wie eine richtige kleine Familie."\nDie krasse Geschichte von Tommy Connolly: 23-jähriger Australier wird Vater und Opa zugleich\nGabi beantwortet deine Fragen zur Schwangerschaft\nKann ich schwanger werden, wenn…\n…ich noch keine Periode habe?\nJa! Der Samen überlebt bis zu sechs Tagen in den Eileitern. Wenn die erste Eizelle also in dieser Zeit reift, kann sie von der Samenzelle befruchtet werden. Dann ist ein Mädchen schwanger – auch ohne Periode.Wann kann man schwanger werden?\n…ich meine Regel habe?\nJa! Die Regel ist kein Schutz vor Schwangerschaft, weil der Eisprung auf Grund hoher Hormonschwankungen total unregelmäßig ist. Passiert er kurz nach der Periode, so kann es zur Befruchtung kommen, weil der Samen sechs Tage lang im weiblichen Körper lebendig bleibt.Schwanger trotz Periode?\n…er einen Samenerguss hat und wir beide noch Unterwäsche tragen?\nNein! Sperma kann keinen Stoff durchdringen. Gefährlich wird es, wenn der Junge seinen Samenerguss an der Scheide des Mädchens hat und beide nackt sind. So kann das Sperma in die Scheide hineingelangen. Die andere Möglichkeit: Der Junge hat Sperma an den Fingern und fasst sofort in die Scheide. So kann das Sperma übertragen werden. Ungefährlich ist es, wenn sich der Junge vorher die Hände wäscht. Wer also „Heavy Petting“ macht, sollte das lieber mit Kondom tun. Weiterer Vorteil: Beide lernen, mit einem Kondom umzugehen, das macht für den Ernstfall sicher. Vorsicht nach dem Handjob, denn dann musst auch du dir deine Hände waschen!\nWo und wie lange Sperma überlebt erfährst du hier: Wie lange überleben Spermien?\n…ich sein Sperma schlucke?\nNein! Wenn du beim Blowjob das Sperma schluckst, dann landet sein Samen im Magen. Auch bei Analverkehr besteht keine Gefahr. Schwanger wirst du nur, wenn er in die Scheide gelangt.\n…er seinen Penis vor dem Samenerguss aus der Scheide zieht?\nJa! Diese leichtsinnige Praxis heißt "Coitus interruptus". Schon vor dem Samenerguss kommt klare Flüssigkeit aus dem Glied (Lusttropfen), in der Samenzellen schwimmen können. Daher könntest du auch schwanger werden, wenn er den Penis nur kurz in deine Scheide einführt.\n…wir mit Kondom verhüten?\nJein! Achte beim Auspacken darauf, mit den Fingernägeln kein Loch ins Kondom zu reißen. Achte ebenso auf das Verfallsdatum und benutze keine Kondome, die im Geldbeutel aufbewahrt wurden. Durch die Reibung können sie porös werden.\n…wir Petting in der Badewanne haben?\nNein! Der Samen wird durch Wasser sofort abgetötet. Er kann auch nicht durchs Wasser in die Scheide hineinschwimmen.\n…ich die unfruchtbaren Tage ausrechne?\nJa! Die „gefährliche“ Zeit ist (normalerweise) sechs Tage vor und nach dem Eisprung. Weil bei jungen Mädchen der Eisprung allerdings oft sehr unregelmäßig ist, kann diese Zeit nicht genau bestimmt werden.\nBist du schwanger? Brauchst du Hilfe? Hast du Fragen? Informiere dich hier!\n* www.profamilia.de – die Deutsche Gesellschaft für Familienplanung, Sexualpädagogik und Sexualberatung e.V. hat auf all deine Fragen eine Antwort. Du kannst dich telefonisch oder auch persönlich beraten lassen.\n* www.caritas.de – Online Beratung bei Schwangerschaft oder auch den Verdacht auf Schwangerschaft.\n* Außerdem: www.babyklappe.info\nHier beantwortet Gabi deine Fragen zum Thema Schwangerschaft\n16. Juli 2018Nathalie Baron über Life\n#Verhütungsmittel #Sexuelle Aufklärung #Eltern #Gynäkologe #Gesundheit\n7 Geschlechtskrankheiten, an die keiner denkt - Ansteckung schon beim Vorspiel\nWelcher Frauenarzt: 10 Tipps, die deine Wahl erleichtern


Der Totschlager - Emile Zola - e-bok(9783958644434) | Adlibris Bokhandel\nEmile Edouard Charles Antoine Zola (* 2. April 1840 in Paris; 29. September 1902 ebenda) war ein franzosischer Schriftsteller und Journalist. Zola gilt als einer der groen franzosischen Romanciers des 19. Jahrhunderts und als Leitfigur und Begrunder der gesamteuropaischen literarischen Stromung des Naturalismus. Zugleich war er ein sehr aktiver Journalist, der sich auf einer gemaigt linken Position am politischen Leben beteiligte. "e;Der Totschlager"e; (frz. L'Assommoir, der Name einer im Roman haufig frequentierten Kneipe), ist der siebte Band der zwanzigbandigen Romanreihe Rougon-Macquart von Emile Zola. (Auszug aus Wikipedia)


MByte/s umrechnen (Datenübertragungsrate)\nBei diesem Rechner ist es möglich mit dem umzurechnenden Wert gleich die dazu gehörende Ausgangseinheit mit anzugeben, beispielsweise '493 MByte/s'. Für die Ausgangseinheit kann dabei sowohl der Bezeichnung also auf deren Kürzel verwendet werden. Der Rechner ermittelt dann die zu dem umzurechnenden Wert gehörende Maßeinheiten-Kategorie, in diesem Fall 'Datenübertragungsrate'. Anschließend rechnet er den eingegebenen Wert dann in alle ihm bekannten, dazu passenden Einheiten um. In der Liste mit dem Ergebnis ist mit Sicherheit auch der gesuchte Wert mit aufgeführt. Ganz gleich welche dieser Möglichkeiten man verwendet, sie erspart einem die umständliche Suche nach den passenden Einträgen in den langen Auswahllisten mit unzähligen Kategorien und unzähligen unterstützten Einheiten. All das übernimmt der Rechner für uns und erledigt es im Bruchteil einer Sekunde.\nDesweiteren ist es bei diesem Rechner möglich mathematische Ausdrücke zu verwenden. Damit können nicht nur Zahlen miteinander verrechnet werden, wie beispielsweise '(4 * 68) MByte/s'. Es können damit auch unterschiedliche Maßeinheiten für die Umrechnung direkt miteinander verknüpft werden. Das könnte dann beispielsweise so aussehen: '493 MByte/s + 1479 MByte/s' oder '12mm x 86cm x 27dm = ? cm^3'. Die so kombinierten Maßeinheiten müssen dazu natürlich zusammen passen und in dieser Kombination Sinn ergeben.\nMaßeinheiten-Rechner mit dem unter anderem MByte/s umgerechnet werden können.


Salatwasser zum besseren Einschlafen? | Best Break\nSalatwasser zum besseren Einschlafen?\nDas steckt hinter dem crazy TikTok-Trend\nvon Jasmin Heinke\n04. Oktober 2021 um 16:20\nIch weiß ja nicht, wie es euch geht, aber Trends auf TikTok sind so schnell weg wie sie da waren. „Lettuce Water“ ist einer der populäreren Trends – vor allem in den USA. Gemeint ist ein Aufguss aus Romanasalat, um besser einschlafen zu können. Dieser Trend ist vor allem bei den Leuten sehr beliebt, die gerne mal viel zu lange wach bleiben, auch weil sie nicht einschlafen können. Natürlich wollte ich die Wirkung für euch testen und bin direkt mal in den Supermarkt gegangen und habe mir Romanasalat besorgt.\nAm Abend des ersten Tages habe ich mir zwei Blätter von meinem Salatkopf abgeschnitten, diese gewaschen, etwas klein geschnitten, in eine Tasse gegeben und mit heißem Wasser übergossen. Nach einigen Minuten des Wartens konnte ich den Salataufguss dann probieren.\nAls bekennende Teeliebhaberin war ich sehr gespannt auf den Geschmack. Der war gar nicht so schlimm wie erwartet, allerdings auch nicht sonderlich gut. Es hat halt einfach nach gekochtem Salat geschmeckt. Nachdem ich meine Tasse ausgetrunken hatte, habe ich mich zum Schlafen gehen fertig gemacht und bin ins Bett gegangen. Und was soll ich sagen, ich habe gut geschlafen.\nDenselben Ablauf mit Aufguss trinken, fertig machen und ins Bett gehen, habe ich dann die restliche Woche ebenfalls gemacht. Der Salataufguss hat auch die anderen Tage nicht wirklich besser geschmeckt, obwohl ich gehofft hatte, dass man sich an den Geschmack vielleicht gewöhnen könnte.\nIch habe die ganze Woche tatsächlich gut geschlafen. Allerdings konnte ich keinen wirklichen Unterschied von meinem Einschlafverhalten mit Salataufguss im Vergleich zu meinem normalen Einschlafverhalten feststellen. Ich muss nämlich dazu sagen, dass ich sonst auch keine Probleme mit dem Einschlafen, zu Bett gehen oder Durchschlafen habe. Also kann ich nur sagen, solltest du Probleme mit dem Einschlafen haben, ist der Salataufguss auf jeden Fall mal einen Test wert. Denn wenn es dir etwas bringt, ist es auf jeden Fall eine einfache Lösung für deine Schlafprobleme.\nvon Martin Heinke\n30. August 2021 um 14:07\nWie ihr mehr Wasser trinkt\nWasser ist wichtig für den gesamten Körper. Ausreichend Wasser fördert die Verdauung, hilft bei der Entgiftung, steigert die Leistungsfähigkeit des ...\n25. Januar 2021 um 09:41\nDas sind die Snack-Trends 2021\nAuch wenn Corona uns weiterhin fest im Griff hat, bleibt die Trendentwicklung nicht stehen. Und Snacks sind auch in Zeiten von Lockdowns und Kontaktbeschrä...\nvon Patricia Naumann\n18. Dezember 2020 um 17:58\nDie haben's in sich: Gefüllte Plätzchen\nEs wird fancy in der Backstube\nIn den kalten Jahreszeiten sind sie wohl der beliebteste Snack: Die guten alten Plätzchen. Neben dem klassischen winterlichen Gebäck haben wir aber ...\n© 2021 Best Break. All Rights reserved.


Aufnahme :: Christliches Kinderhospital Osnabrück - Zentrum für Kinder- und Jugendheilkunde\naktuelle Seite: Aufnahme\nIhre Aufnahme im Christlichen Kinderhospital\nMit dem Betreten unserer Klinik gelangen Sie direkt in die große und freundliche Eingangshalle. Als erste Anlaufstelle finden Sie dort den zentralen Informationstresen. Unabhängig davon, ob Sie zu einem ambulanten Termin, zu einer (teil-)stationären oder zur Notfall-Behandlung kommen, bitten wir Sie, sich an diesem Tresen zu melden, damit wir uns Ihrem und dem Anliegen Ihres Kindes annehmen können.In der Zeit von 23.00 Uhr bis 7.00 Uhr morgens werden Sie automatisch in unser Aufnahmezentrum geleitet. In dieser Zeit ist der Tresen nicht besetzt.\nDa Krankenhausaufenthalte eine für Sie ungewohnte Situation sind, bieten wir Ihnen entsprechende Checklisten zum Download an.\nCheckliste zur stationären Aufnahme zum Download\nBehandlung in dem interdisziplinären Aufnahmezentrum\nIn unserem Haus sind die Abläufe so geplant, dass jedes Kind und jeder Jugendliche im Aufnahmezentrum ausführlich untersucht und anschließend eine entsprechende Therapie eingeleitet wird. Hierzu steht eine Vielzahl von unterschiedlichen Untersuchungsräumen, vom Ultraschall bis zum Röntgen, zur Verfügung. Die Entscheidung, ob Ihr Kind stationär aufgenommen werden muss, oder aber in der Obhut Ihres Kinderarztes weiter betreut werden kann, wird nach der Auswertung der Untersuchungsergebnisse getroffen. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ablaufbedingt für diese Entscheidungen die Ergebnisse vom Labor, etc. vorliegen müssen, sodass es zu Wartezeiten kommen kann.\nSofern Sie einen ambulanten Termin in einer unserer Sprechstunden, Ambulanzen oder Spezialambulanzen haben, bitten wir Sie, sich am zentralen Informationstresen zu melden. Sie werden von dort in die entsprechenden Bereiche geleitet.\nIst ein stationärer Aufenthalt notwendig, müssen wir Ihr Kind auch bei den Krankenkassen zur Behandlung anmelden. Dafür sind einige Formalitäten zu erledigen. Damit dieses diskret ablaufen kann, stehen Ihnen hierzu unsere Aufnahmekabinen in der Eingangshalle zur Verfügung. Wir bitten Sie, zur Aufnahme stets die Krankenkassenkarte, einen Ausweis und, falls möglich, die Einweisung des niedergelassenen Kinderarztes mitzubringen.\nSofern Ihr Kind privat- oder zusatzversichert ist, können Sie dort auch die Chefarztbehandlung sowie weitere Wahlleistungen wählen. Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Aufnahme beraten Sie gern bei Ihrem Wahlleistungswunsch. Ihren Unterbringungswunsch versuchen wir auf den Stationen zu gewährleisten, können ein Einbettzimmer jedoch nicht zu jeder Zeit (insbesondere in infektionsreichen Zeiten) garantieren.\nSollten Sie von Ihrem niedergelassenen Kinderarzt eine Einweisung zur geplanten stationären Aufnahme bekommen haben, können Sie über die Telefonnummer unseres stationären Belegungsmanagements (0541/70006123) einen Aufnahmetermin vereinbaren.\nMit-Aufnahme der Eltern\nMöchten Sie Ihr Kind während seiner Behandlung im Christlichen Kinderhospital begleiten, so besteht grundsätzlich die Möglichkeit einer Mitaufnahme. Für bis zu 70 Begleiteltern sind hierzu entsprechende Übernachtungskapazitäten in den Patientenzimmern vorhanden.\nWir möchten allerdings an dieser Stelle darauf hinweisen, dass die erste Priorität in der Behandlung Ihres Kindes liegt. In wenigen Fällen kann es vorkommen, dass wir zusätzliche Kinder aufnehmen und die Unterbringung im Patientenzimmer Ihres Kindes dann nicht mehr möglich ist. In diesen Fällen können wir Ihnen unsere Elternzimmer im Gebäude anbieten.\nIn einer Vielzahl von Fällen tragen die Krankenkassen die Kosten für die Mitaufnahme eines Elternteiles. Die Aufnahme erfolgt jedoch nicht automatisch, sondern muss medizinisch indiziert sein. Da jede Krankenkasse hierzu unterschiedliche Maßstäbe hat, sollten Sie dies bei einem geplanten Krankenhausaufenthalt bereits im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse absprechen. In der Regel wird die Aufnahme bei Kindern bis zum 7. Geburtstag stets gewährt.


Elli - Sunnydays for Animals e.V. - Tierschutzverein Hückelhofen - Kreis Heinsberg - Tierschutz Türkei - Tierschutz Rumänien\nMein Name ist Elli. Ich bin 6 Jahre alt und auf der Suche nach einem eigenen Zuhause. Ein Zuhause hatte ich auch schon einmal gefunden, aber dann musste mein Mensch ausziehen und konnte mich nicht mitnehmen. Da niemand eine schwarze Katze haben wollte, musste ich also zunächst allein in der fast leeren Wohnung ausharren ...\nMeine Mama war eine Straßenkatze und ich wohnte zunächst in einer Wohnung mit 6 anderen Katzen zusammen. Als meine alten Besitzer sich dann trennten, wurde ich ganz alleine in der Wohnung zurückgelassen. Aber die Mutter von meinem Menschen kam jeden Tag, hat mich gefüttert, gestreichelt und mein Klo sauber gemacht. Aber es war schon arg mies, immer allein zu sein. So ganz ohne Geräusche in der Wohnung und ohne schöne Liegeplätze. Nach knapp 3 Wochen alleine kam ich dann zu Sunnydays und fand in Lea eine ganz tolle Pflegemama.\nIch war zunächst verängstigt vom Alleinsein und hatte zudem auch noch ganz schlimme Zahnschmerzen. Nach den ersten Untersuchungen und nachdem meine kaputten Zähne dann entfernt waren, ging es mir jedoch schon viel besser.\nIch bin eine sehr ruhige und liebe Katze. Nach meiner Zahn-Operation blühte ich immer mehr auf und folge meiner Pflegemama auf Schritt und Tritt. Wenn sie von der Arbeit nach Hause kommt, begrüße ich sie immer schon an der Türe. Sie sagt manchmal sogar, dass ich eine richtige Schnurrmaschine bin.\nDerzeit besitze ich keinen Freigang, wobei ich mich über einen gesicherten Freigang sicherlich freuen würde. Auch ein/e Spielgefährte/in wäre bestimmt schön, ob Kater oder Katze ist mir ganz egal. Da ich sehr lieb bin würde ich mit einer sehr dominanten Katze nicht so gut klarkommen.\nAlso: Wenn Du einer süßen, kleinen Schnurrmaschine ein Zuhause geben möchtest, dann ruf doch mich doch einfach mal an und vereinbare einen Kennenlerntermin. Du kannst michjeden Tag ab 18 Uhr unter 0157-37526739 erreichen.


Rowenta AC 9258 Akkusauger im Vergleich\nHome » Testberichte » Handstaubsauger » Rowenta AC 9258 Akkusauger im Test\nIn vielen deutschen Haushalten werden kompakten und oftmals äußerst effizienten Geräte eingesetzt, um Staub und anderen Unrat zu beseitigen. Die genutzten Handstaubsauger bieten oftmals kräftige Motoren, die einen starken Saugstrom erzeugen. Die benötigte Energie wird über mehr oder weniger kräftige Akkus bezogen. Daher lassen sich die praktischen Handstaubsauger auch an Orten nutzen, an denen keine Steckdose zur Verfügung steht.\nDie grazilen Reinigungsgeräte werden unter anderem zur Reinigung von Kraftfahrzeugen, Werkstätten und Schrebergartenhäusern verwendet.\nVerschiedene renommierte Hersteller, die sich auf die Fertigung von Haushaltsgeräten spezialisiert haben, bieten derartige Geräte an. Im Sortiment der großen Produzenten findet sich oftmals die handlichen Helfer, die für große Reinheit sorgen können. Die in Deutschland ansässige Rowenta Werke GmbH fertigt auch Staubsauger. Der Hersteller offeriert unterschiedliche Typen des Gerätes. Mit seinem AC 9258 Akkusauger produziert er eine Reinigungshilfe, die zu einem günstigen Preis verkauft wird.\nDer Rowenta AC 9258 Akkusauger kostet weniger als einhundert Euro. Ob das Gerät trotz des günstigen Preises zur Reinigung verwendet werden kann, erfahren Sie in diesem Produktbericht. Wir haben die Reinigungshilfe zuvor ausgiebig getestet. Dabei entdeckten wir Stärken und Schwächen, über die wir mit diesem Artikel aufklären wollen.\nMaße: 21 x 15 x 45 cm\n5 Lithium-Ionen Akkus: 18 V\nAkkuaufladezeit: 6 Stunden\nNur Minimum an Zubehör vorhanden\nWer den AC 9258 Akkusauger von Rowenta über einen Online-Shop erwirbt, kann viel Geld sparen. Hier wird der Handstaubsauger zu einem attraktiven Preis\nangeboten. Nach der Bestellung wird das Gerät in kurzer Zeit nach Hause geliefert. So spart sich der zukünftige Nutzer den Transport des Kartons, der den Sauger und weitere Komponenten beinhaltet.\nDer Rowenta AC 9258 Akkusauger wird in einer stabilen Umhüllung geliefert. Der robuste Karton schützt vor Stößen und Erschütterungen. Das Gerät ist gut verpackt. So besteht keine Gefahr, dass es durch Erschütterungen oder Stöße beschädigt wird. Mit einem Gewicht von 2,3 Kilogramm lässt sich das Paket und dessen Inhalt relativ leicht transportieren.\nEin erster Blick in den Karton offenbart nicht nur den Staubsauger, sondern auch die Düsen, die an dem Gerät montiert werden können.\nRowenta stattet seinen Handstaubsauger mit einer grazilen Delta-Düse aus, die 13 Zentimeter breit ist. Zum Lieferumfang gehört zudem eine Fugendüse und ein Ersatzfilter.\nDie leichten Komponenten wiegen zusammen nicht mehr als zweihundert Gramm.\nSämtliche Funktionen des Staubsaugers, die Montage der einzelnen Düsen und die Bedienung des Gerätes werden in der ansprechenden Anleitung erläutert, die dem Gerät ebenfalls beiliegt. So kann die Reinigungshilfe nach der kurzen Lektüre bald in Betrieb genommen werden.\nDer eigentliche Staubsauger ist ebenfalls erstaunlich leicht. Unsere Testwaage offenbarte, dass der AC 9258 Akkusauger von Rowenta lediglich 2,1 Kilogramm schwer ist. Bei der Fertigung des Gerätes wurde größtenteils Kunststoff verarbeitet. Das hochwertige Material wurde zur Produktion der stabilen Umhüllung genutzt, die die inneren Komponenten des Staubsaugers verbirgt. Alle Teile sind fest miteinander verbunden.\nKlappernde Elemente konnten wir bei unserem Testgerät nicht entdecken.\nDer lediglich 18 Zentimeter hohe Staubsauger überzeugt durch eine grazile Linienführung, die zum modernen Aussehen des Gerätes beiträgt. Die silberne Verkleidung trägt ebenfalls zur ansehnlichen Optik bei. Am Griff befindet sich eine schwarze Kunststoff-Verkleidung, die für sicheren Halt sorgt. Durch die Farbe des Elements entsteht eine ästhetische optische Auflockerung, die durch den lilafarbenen Auffangbehälter noch einmal verstärkt wird.\nDer auf Fingerdruck ansprechende Schalter, mit dem der Rowenta AC 9258 Akkusauger kontrolliert wird, ist gut positioniert worden. So kann das Gerät zu jeder Zeit an- oder ausgeschaltet werden. Beim durchaus durchdachten Design wurde zudem die Gewichtsverteilung beachtet. Dadurch lässt sich das Gerät während der Reinigungsarbeiten stets gut steuern. Der kompakte Sauger liegt gut in der Hand.\nLeistungsdaten des Gerätes\nIm Innern des Gerätes finden sich fünf Lithium-Ionen-Akkus, die eine gemeinsame Leistung von 18 Volt erbringen. Die aus den Akkus bezogene Energie wird auf den relativ kräftigen Motoren des AC 9258 Akkusaugers von Rowenta übertragen. Dabei beschleunigt das Aggregat des 41 Zentimeter langen Gerätes auf mehrere zehntausend Umdrehungen in der Minute.\nLeider kann der Motor nur in einem Leistungsmodus betrieben werden. Andere Geräte bieten mehrere Leistungsmodi.\nSo verfügt der Dyson DC43H Animalpro Akkusauger, der aus unserer Testreihe als Sieger hervorging, über zwei verschiedene Leistungsmodi, mit denen die die Stärke des Saugstroms an den Untergrund und an dessen Verunreinigung angepasst werden kann. Die Nutzer des Modells von Rowenta müssen auf derartigen Luxus verzichten. Dafür ist der Handstaubsauger allerdings auch deutlich günstiger.\nDie Reinigungshilfe erzeugt einen ähnlichen Luftstrom wie viele Geräte der Konkurrenz. Der AC 9258 Akkusauger von Rowenta nutzt dabei die relativ neue Zyklon-Technologie. Mit dieser Technik entsteht ein einzigartiger Luftrom, der die in das Gerät hineingesaugten Partikel zuverlässig in das vorgesehene Behältnis bläst.\nAm Stück kann das Gerät rund 13 Minuten genutzt werden, bevor es erneut aufgeladen werden muss.\nDas Laden dauert mit sechs Stunden relativ lange.\nDie Akkus von manchen vergleichbaren Geräten sind deutlich schneller geladen. Andere Handstaubsauger, die wir ebenfalls geprüft haben, lassen sich zudem deutlich länger nutzen. Der Akku des AEG Rapido AG6108 Handsaugers, der bei unserer Testreihe den vierten Platz erreichte, ermöglicht zum Beispiel einen dauerhaften Betrieb von 23 Minuten.\nDer Handstaubsauger im Praxistest\nIn der Praxis leistet der AC 9258 Akkusauger von Rowenta gute Dienste. Das Gerät kann für viele unterschiedliche Reinigungsarbeiten verwendet werden. Nach dem Druck auf den Knopf erwacht der relativ laute Motor. Sofort entsteht der Luftstrom der unterschiedliche Partikel konstant schwinden lässt.\nDie kompakte Reinigungshilfe saugt dabei auch größere Mengen Unrat in sich hinein.\nIn unserem Praxistest zeigte sich, dass das Gerät sogar größere Mengen Asche beseitigen kann.\nDer Rowenta AC 9258 Akkusauger bereinigt aber auch andere Verunreinigungen. Stärker verschmutzte Möbelstücke, an denen sich hartnäckige Katzenhaare befinden, können gut gereinigt werden.\nBei großen Verschmutzungen gerät das Gerät allerdings an die Grenzen seiner Leistungsfähigkeit. Der Nutzer muss die handliche Reinigungshilfe zudem im richtigen Winkel halten, weil die dem Abluft des AC 9258 Akkusaugers ansonsten den Staub oder gar anderen Unrat aufwirbeln würde. Trotzdem lässt sich das Gerät einigermaßen komfortabel bedienen. Solange der Winkel von 90 Grad beachtet wird, sind dabei gute Reinigungsergebnisse möglich.\nDie anschließende Reinigung des Rowenta AC 9258 Akkusaugers ist schnell durchgeführt.\nDer Auffangbehälter wird mit einem einfachen Knopfdruck geöffnet.\nDie hineingesaugten Partikel lassen sich so schnell entsorgen. Die Staubentwicklung bleibt im Rahmen. Die Filter des Gerätes, die unter anderem den Motoren schützen, sind mit etwas Wasser schnell gereinigt. Nach einer kurzen Trocknungsphase kann die reinigende Komponente erneut montiert werden. Praktischerweise hat Rowenta seinem Handstaubsauger einen zweiten Filter beigelegt, der in der Zwischenzeit genutzt werden kann.\nKräftiger Sauger für Reinigungsarbeiten\nDer Rowenta AC 9258 Akkusauger ist eine günstige Alternative, die viele Stärken hat. Das Gerät kann eine große Hilfe sein, um kleinere Verunreinigungen schnell zu entfernen. Dabei saugt die kräftige Maschine sogar Tierhaar. Durch das gut durchdachte Design liegt das Haushaltsgerät dabei gut in der Hand. Die nach dem Saugen erforderliche Wartung ist schnell durchgeführt.\nLeider verfügt der AC 9258 Akkusauger von Rowenta nur über einen Leistungsmodus. Mit zwei mitgelieferten Düsen fällt der Umfang des mitgelieferten Zubehörs moderat aus. Bei unserer Testreihe verschiedener Handstaubsauger, in deren Rahmen wir neun weitere Geräte prüften, erreicht der Rowenta AC 9258 Akkusauger daher den sehr guten fünften Platz. Das günstige Gerät weist kaum Schwäche, dafür aber viele Stärken auf. Staubsauger jetzt auf Amazon ansehen!\nDer Rowenta AC 9258 ist die ideale Lösung, wenn kein hohes Budget zur Verfügung steht.\nPrevious AEG Liliput AG1412 Staubsauger im Test\nNext Clatronic BS 1248 Bodenstaubsauger beutellos im Praxistest\nPhilips Nass-Trockensauger Aquatrio Pro FC7080/01 3in1 für alle Hartböden blau im Test\nKärcher Nass-Trockensauger NT 35/1 Tact Te – 11848560 im Vergleichs-Test\nDer Kärcher NT 35/1 Tact Te lässt sich als Nass- und Trockensauger nutzen und erleichtert …


Verlegerserien - Bibliotheksverbund Bayern\nVerlegerserien - Verzicht auf Gesamtaufnahmen bei bestimmten Serien\nBereits 1992 hat die damalige Arbeitsgruppe für Alphabetische Katalogisierung (AfAK) eine sog. "Negativliste" von Gesamttiteln erstellt, bei denen auf einen Nachweis der Stücktitel unter dem Gesamttitel verzichtet werden soll.\nKriterien für die Aufnahme in die Negativliste waren:\ndie Aufmachung der Stücktitel ist taschenbuchartig,\ndie Stücktitel erscheinen sehr häufig\nder Verlagsname ist meistens, aber nicht immer Bestandteil des Gesamttitels,\ndie Serien erscheinen in der Regel im deutschsprachigen Buchhandel.\nIn Einzelfällen wurden auch Serien, die nicht allen diesen Kriterien entsprachen (z.B. ausländische) nach besonderem Beschluss der AfAK in die Liste aufgenommen. Seit 1995 ist die Liste unverändert.\nDie Serien der Negativliste sind in B3Kat mit Gesamtaufnahmen nachgewiesen und meist sind auch Stücktitelaufnahmen in unterschiedlichem Umfang damit verknüpft. Die in allen Gesamtaufnahmen der Negativliste enthaltene Fußnote "Weitere Bände s. unter den Stücktiteln" weist darauf hin, dass die Bandaufführung unvollständig ist bzw. dass laufend Stücktitel nicht mehr mit dieser Gesamtaufnahme verknüpft werden. Alternativ gibt es auch Gesamtaufnahmen ganz ohne Bandaufführung mit der Fußnote "Bestand s. unter den Stücktiteln".\nDie Praxis bei Verlegerserien ist ist in der Vergangenheit sehr unterschiedlich gewesen. Jahrelang wurden als Verlegerserien solche Serien behandelt, die im Titel den Namen eines Verlegers enthielten. Außerdem wurde von einzelnen Bibliotheken die Regelung gar nicht angewandt. Leider werden auch heute immer wieder Stücktitel mit Verlegerserien verknüpft. Bitte beachten Sie deshalb, dass sowohl in B3Kat als auch in den lokalen Katalogen die Bandaufführungen bei Verlegerserien nur eine zufällige Auswahl der tatsächlich vorhandenen Stücktitel anzeigen!\n2. Serien, mit denen Stücktitel nicht (mehr) verknüpft werden sollen ("Negativliste")\nBeck'sche … Reihe\nBibliothek der Science-Fiction-Literatur (Heyne)\nPelican book / …\nPolyglott … (auch wenn nicht am Anfang)\nEdition Suhrkamp (auch … / Neue Folge)\nHerder-Bücherei (auch Herder-Taschenbuch)\nHeyne(-…)(auch wenn nicht am Anfang)\nHoover Institution Press…


Erzieher / Kindheitspädagogen für unsere Kindergärten in Bad Friedrichshall und Neckarsulm (m/w/d) - FRÖBEL - Kompetenz für Kinder\nSingen, sprechen, musizieren, bewegen - Sie halten diese Elemente für die kindliche Entwicklung auch für so wichtig? Dann sind Sie in unseren Einrichtungen richtig!\nWir suchen für unsere FRÖBEL-Kindergärten in Bad Friedrichshall und in Neckarsulm ab sofort\nUnsere beiden Kindergärten in Bad Friedrichshall und Neckarsulm legen den Fokus auf Musik. Sie ist ein fester Bestandteil im pädagogischen Alltag unserer Einrichtungen, z.B. bei der Gestaltung von Übergängen im Tagesablauf sowie bei der Begleitung von Routinen und Ritualen. Dabei fördern wir Ihre musikpädagogische Arbeit durch die Zusammenarbeit und Beratung im Team, über den Austausch mit den Eltern (Gesprächsmöglichkeit, Präsentation von Arbeitsergbenissen) sowie über den Aufbau von Netzwerken zum Thema Musik und Tanz.\nMehr über unsere Einrichtungen in Bad Friedrichshall und Neckarsulm erfahren Sie unter:\nInteresse an persönlicher Entwicklung durch fachliche Weiterbildung in der Musik- und Tanzpädagogik\neine Vergütung Anlehnung an den TVöD SuE,\nSie bringen mit Begeisterung Kreativität und Schwung in den Kita-Alltag? Dann sind wir neugierig auf Ihre Bewerbung!


Engagement zwischen Kleingedrucktem und Sportfesten\nWegweiser durch den Formulardschungel\nWer aus einem anderen Land nach Deutschland einreist, um hier zu leben, hat erst einmal zu kämpfen. Mit Bergen von Formularen, von Behörden, Ämtern, Arge, Schulen und anderen. Selbst Muttersprachler haben ihre Probleme mit dem Beamtendeutsch. Viel schlimmer trifft das Kleingedruckte jedoch jeden, der Deutsch erst einmal lernen muss. Im Jugendmigrationsdienst (JMD) Montabaur steht deshalb die Unterstützung beim Ausfüllen von Formularen ganz oben auf der Liste der Hilfestellungen für neu Zugereiste. Hier wird übersetzt, erklärt, vermittelt und auch schon mal gemeinsam ein Brief beantwortet.\nAlexander Böhler vom JMD Montabaur hilft mit einem Lächeln im Gesicht\nEiner der Ansprechpartner, wenn es in Montabaur um den Umgang mit Behörden, das Aufspüren eines passenden Ausbildungsplatzes und andere Fragen des täglichen Lebens geht, ist der JMD-Leiter Alexander Böhler. Böhler weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, neu nach Deutschland zu kommen. Vor 21 Jahren kam er selbst aus Kasachstan. Obwohl er als Deutschstämmiger keine Probleme mit der Sprache hatte, kann sich der JMD-Leiter gut an eine Menge Schwierigkeiten erinnern. Von seinen Erfahrungen profitieren jetzt die Besucher des Jugendmigrationsdienstes: „Wenn ich sage, dass auch ich aus einem anderen Land komme, dann springt eigentlich immer ein Funke über“, sagt Böhler. Vertrauen fördernd wirken sich auch die Sprachkenntnisse aus: Er spricht Russisch, Kasachisch, Englisch und ein bisschen Türkisch. Das erleichtert das erste Gespräch und macht so manches Problem deutlicher. Gemeinsamer Hintergrund oder gemeinsame Sprache vermögen eine solide Basis für die Zusammenarbeit zwischen Jugendlichen und JMD-Mitarbeitenden zu schaffen. „Wir zaubern hier nicht irgendein Programm, wir fragen die Jugendlichen, was sie brauchen. Nur so kann es gelingen, die jungen Migrantinnen und Migranten von der Straße zu holen und mit ihnen ihren Alltag zu organisieren.“ Gebraucht werden in erster Linie deutsche Sprachkenntnisse. Der JMD Montabaur bietet deshalb ein Übungsseminar an, das die Jugendlichen ergänzend zum Integrationskurs belegen können. Dieser Kurs dient nicht allein der Sprachvermittlung, fast wichtiger ist das Miteinander verschiedener Kulturen. Hier können sich Türken, Kurden, Albaner, Iraner, Iraker und andere zusammensetzen und sich austauschen. Und das auf Deutsch. Der Nebeneffekt des Kurses: es entwickeln sich Lerngruppen, Freundschaften und auch schon mal Partnerschaften.\nMit Sport zur Integration\nBei der Skifreizeit geht es um Sport und Gruppendynamik\nAuch Sport spielt eine große Rolle im Angebotsportfolio des JMD Montabaur. „Wir haben Fußball- und Volleyballmannschaften, bieten Boxen, Ringen, Tanzen an. Und wir organisieren Sportfeste und Freizeiten“, zählt Böhler auf. Dass sich hierbei für viele Jugendliche Möglichkeiten ergeben, sich mit den eigenen Wünschen und Stärken einzubringen, zeichnet das Sportangebot aus. Erst wird gemeinsam trainiert, dann werden Einzelne dazu ermutigt, Übungsleiterlehrgänge zu absolvieren und anschließend selbst Kurse anzubieten. Das Team des JMD Montabaur ist davon überzeugt, dass Sport ein dankbarer Weg ist, junge Leute zu motivieren und somit letztlich auch deren Integration voranzutreiben. „Wenn die jungen Migrantinnen und Migranten sich sicher und zuhause fühlen, entwickeln sie Initiative, dann übernehmen sie Verantwortung und gestalten mit. Das wollen wir erreichen“, erzählt der JMD-Leiter.\nAbdula aus dem Irak ist neunzehn. Im Irak war seine Familie von Entführung und Verfolgung bedroht, seit zwei Jahren lebt sie jetzt in Deutschland. Als Abdula aus Bagdad kam, verbrachte er die ersten sechs Monate im Aufnahmelager in Trier. Dann zog die Familie nach Montabaur. Dass er anfangs kein Wort Deutsch konnte, ist dem gewandten jungen Mann heute kaum noch anzumerken. Er spricht fließend Deutsch mit einem kleinen Akzent. Für das Gymnasium hat es nicht gereicht, die zehnte Klasse hat Abdula jedoch erfolgreich abgeschlossen. Jetzt sucht er nach einer Lehrstelle als Mechatroniker. Bei der Jobsuche hat ihm, wie so oft, der Jugendmigrationsdienst in Montabaur geholfen. „Der JMD war von Anfang an unsere Anlaufstelle bei allen Problemen. Meine Schwestern, mein Bruder und ich kommen immer noch hier her, wenn wir Fragen haben. Gerade in der ersten Zeit in Deutschland waren wir oft beim JMD: Die Sprache auf Formularen und Briefen - wir haben nichts verstanden. Jetzt läuft aber alles prima, “ sagt Abdula heute. Die Begleitung durch den Jugendmigrationsdienst reichte von der Hilfe beim Beantragen von Kindergeld über den Schriftverkehr mit dem Arbeitsamt bis zum Austausch mit der Klassenlehrerin. „Für alle Fälle hatte ich immer die Handynummer von Herrn Böhler in der Tasche“, erinnert sich Abdula an die erste Zeit. „Der Anfang im damals fremden Land war schwer. Aber heute sehen wir das, was in Deutschland schön ist.“\nKurzinfo zum JMD Montabaur\nTräger des JMD Montabaur ist das Diakonische Werk im Westerwaldkreis, zu dessen Einrichtungen auch die Jugendmigrationsdienste in Westerburg und Ransbach-Baumbach gehören. In Montabaur angeboten werden neben der Einzelfallberatung für Jugendliche, Antiaggressionstraining, diverse Sportgruppen, Tanzgruppen, ein Musikprojekt, IT-Kurse, Bewerbungstraining. Der JMD beschäftigt zwei hauptamtliche MitarbeiterInnen und neun Honorarkräfte. Darüber hinaus engagieren sich 27 Ehrenamtliche. Neben den eigenen Angeboten unterhält der JMD Montabaur ein weit verzweigtes Netzwerk. Dazu gehören „Netzwerk Migration" im Westerwaldkreis mit Sprachkursträgern vor Ort, ARGE, Schulen, Jugendpflegern, Vertretern der Evangelischen Kirche und Vertretern der Kommunen. Außerdem gibt es das „Netzwerk Sport", in dem verschiedene Vereine und Sporteinrichtungen zusammengefasst sind, und das Netzwerk „Hauptamtliche Mitarbeiter der Jugendsozialarbeit im Westerwaldkreis". Mehr unter: www.diakonie-westerwald.de\nMehr Informationen zum JMD Montabaur


Naturnahe Schule – Erich Kästner-Schule\nUnsere Schule ist umgeben von Natur – ein Waldstück, Pferdewiesen und Felder liegen um die EKS herum. Von vielen Klassenräumen aus können die Kinder in die Natur schauen und auch mal im Unterricht ein fleißiges Eichhörnchen beobachten. Die umliegende Natur weckt bei den Kindern das Interesse, Tiere und Pflanzen zu entdecken, zu beobachten und zu untersuchen. So können wir den Bereich „Natur und Leben“, der im Sachunterricht einen wichtigen Schwerpunkt darstellt, hautnah und vor unserer Tür mit den Kindern erleben. Sie sollen dadurch lernen, genau hinzuschauen und aufmerksam zu sein, um die Natur in ihrer Vielfältigkeit mit allen Sinnen wahrzunehmen. Die Kinder sollen einen respektvollen und verantwortungsbewussten Umgang mit Natur und Umwelt entwickeln.\nBesonders unser Schulgarten trägt dazu bei, die Kinder an die Natur und den richtigen Umgang heranzuführen. Jede Klasse hat zum Beispiel die Möglichkeit ein Beet zu bepflanzen. Im Herbst sieht man häufig unsere Erstklässler im Schulgarten, die Frühblüherzwiebeln einpflanzen. Diese können sie dann im Frühjahr passend zum Sachunterrichtsthema „Frühblüher“ begutachten und alles über die Blumen lernen.\nZweimal im Jahr findet ein Schulgartentag statt. Jeweils im Frühjahr und im Herbst treffen sich Lehrer, Eltern und Kinder an einem Samstag und arbeiten gemeinsam im Garten. Es gibt immer viel zu tun und alle sind mit Begeisterung und Motivation dabei. Nach getaner Arbeit gibt es traditionell noch eine Kartoffelsuppe, die alle Helfer gemeinsam in der OGS Küche genießen.


Andy Habl ist für zwei Spiele gesperrt!\nAndreas Habl ist für zwei Spiele der NRW-Liga gesperrt worden und steht damit erst zum Auswärtsspiel beim FC Wegberg-Beeck wieder zur Verfügung. Der Innenverteidiger hatte gestern in der Schlussphase des Spiels beim VfB Homberg die Rote Karte gesehen.\nSpiele gegen Bergneustadt und Siegen terminiert\nGleich zwei Spieltermine sind nun festgelegt worden: Das Viertelfinalspiel im FVM-Pokal gegen den SSV Bergneustadt findet am Mittwoch, den 23. März 2011 statt. Das Spiel gegen den Mittelrheinligisten wird um 19:30 Uhr im Südstadion angepfiffen. Aus Sicherheitsgründen ist das Auswärtsspiel in Siegen auf Freitag, den 29. April (20 Uhr) vorverlegt worden.\nOuro-Akpo und Montabell sollen die Tore gegen Homberg schießen\nDie Mitglieder von deinfussballclub.de schlagen das 4-4-2-System zum Auswärtsspiel in Homberg vor, das übrigens auf dem Kunstrasenplatz ausgetragen wird. Ganz vorne sollen Nassirou Ouro-Akpo und Fabian Montabell für die Tore sorgen. Was Trainer Matthias Mink plant, erfahrt Ihr - ab 14:45 Uhr - im DFC-Liveticker und bei DFC-Live.\nOuro-Akpo und Glaser schießen die Fortuna zum Sieg\n(Außenverteidiger Tevfik Furucu machte gegen den VfB Homberg sein erstes Saisonspiel, Foto: Gert König)\nNassirou Ouro-Akpo und Kapitän Stephan Glaser haben die beiden Tore zum Auswärtssieg der Fortuna beim VfB Homberg geschossen. Beide Treffer fielen schon in der ersten Halbzeit. Der eingewechslte Andy Habl sah in der Schlußphase die Rote Karte. Mit diesem Sieg verbesserte sich die Fortuna auf den sechsten Tabellenplatz der NRW-Liga.\nDFC-Mitglieder: Eine Statistik wird nicht eingeführt\nAm Ende war es eine der knappesten Enscheidungen der deinfussballclub.de-Geschichte. 46,09 % der Mitglieder haben sich gegen die Einführung einer ausführlichen Mitgliederstatistik ausgesprochen. Die ausführlichen Ergebnisse findet Íhr hier.\nHilal Maroc Bergheim gewinnt mit 2:1 gegen die Fortuna\nDas Testspiel gegen Hilal Maroc Bergheim ist mit 1:2 verloren gegangen. Der Landesligist, der durch Ex-Fortuna-Stürmer Cengiz Can in Führung ging, zeigte vor allem in der ersten Halbzeit eine engagierte Leistung. Bei der Fortuna feierte Stürmer Kevin Kruth, nach überstandener Knöchelverletzung, sein Comeback und krönte dies mit dem Anschlußtreffer zum 1:2 (83.). Auch Mittelfeldspieler Tibor Heber meldete sich gesund zurück und kam in den ersten...\nOuro-Akpos Team verliert mit 1:4 gegen Ghana\nNassirou Ouro-Akpo hat mit der Nationalmannschaft Togos das Länderspiel gegen Ghana mit 1:4 (0:1) verloren. Der Stürmer der Fortuna kam in diesem Freundschaftsspiel zu seinem 10. Länderspieleinsatz - er wurde in der 89. Minute eingewechselt.\nIm Viertelfinale kommt der SSV Bergneustadt ins Südstadion\nDie nächsten Gegner im FVM-Pokal stehen fest: Im Viertelfinale kommt der SSV Bergneustadt ins Südstadion. Der Mittelrheinligist belegt aktuell Platz 12 in der Tabelle. Sollte dieses Spiel erfolgreich gestaltet werden, könnte es im Halbfinale zum Auswärtsspiel bei Ligakonkurrent Germania Windeck kommen - dies aber nur dann, wenn diese die Viertelfinalbegegnung gegen Bezirksligist FC Inde Hahn gewinnen.\nRot-Weiss Essen entführt drei Punkte aus dem Südstadion\n(Alexander Ende klärt hier in größter Not - die Heimniederlage gegen Rot-Weiss Essen konnte auch er nicht verhindern, Foto: Gert König)\nDer eingewechselte Suat Tokat entschied das Spiel der beiden Traditionsvereine Fortuna Köln und Rot-Weiss Essen. Mit einem Schuss, der eigentlich als Flanke gedacht war, überwand er Jonas Sela in der Schlußphase (84.) und erzielte so den entscheidenden Siegtreffer. Insgesamt gesehen war dieser Erfolg ncht ganz...


Gute Gesundheitsinformation hilft gesunde Entscheidungen zu treffen.\n-Blogpost von Andrea Niemann-\nGesundheit ist überall, sagt die angesehene Public Health Spezialistin Illona Kickbusch und damit hat sie Recht. Ob im Supermarkt, bei der Arbeit, im Kindergarten oder am Sofa abends zu Hause: Die alltäglichen Entscheidungen und unser Lebensumfeld sind es, die bestimmen, wie gesund wir sind und wie lange wir gesund bleiben.\nEinige konkrete Angebote dazu sind bereits in Umsetzung. Die ÖPGK bündelt diese in zwei Schwerpunkten: Sie fokussiert sich einerseits darauf, die Gesprächsqualität im Gesundheitssystem zu verbessern und andererseits gute, verständliche Gesundheitsinformationen anzubieten. Ziel ist es Voraussetzungen zu schaffen, um Organisationen wie Primärversorgungseinheiten, Krankenhäuser, Hausarztpraxen oder Sozialversicherungen gesundheitskompetenter zu gestalten. Das ist wichtig, damit sich Menschen im System zurechtfinden, Informationen (mündlich und schriftlich) verstehen und entsprechend handeln können.\nSo werden selbstbestimmte Entscheidungen zur Gesundheit möglich. Das Ziel die Gesundheitskompetenz der Bevölkerung zu stärken, verfolgt die ÖPGK indem sie Vereine, NGOs und Bildungseinrichtungen mit Bund, Ländern und Sozialversicherungen zusammenbringt, um gemeinsam Projekte umzusetzen. Begonnen hat die ÖPGK mit 15 Umsetzungsprojekten. Zurzeit gibt es um die vierzig. Doch nicht die Zahl der Projekte allein entscheidet wie Erfolg gemessen wird!\nEine verbesserte Gesprächsqualität im Gesundheitssystem\nGespräche zwischen Gesundheitsfachkräften, Bürgerinnen und Bürgern sind hochrelevant für gesundheitliche Ergebnisse. Diverse Studien zeigen, dass die Gesprächsqualität in Österreich dem EU-Durchschnitt hinterher hinkt. Bis Ende 2018 werden deshalb 19 KommunikationstrainerInnen ausgebildet, die dann dem österreichischen Gesundheitssystem zur Verfügung stehen. Die Trainings erfolgen nach internationalen Standards (EACH zertifiziert). Basis dafür ist die Ende 2016 veröffentlichte Strategie zur Verbesserung der Gesprächsqualität im Krankensystem. (Kooperationspartner: Dachverband der österreichischen Sozialversicherung , Institut für Gesundheitsförderung und Prävention, GÖG/ÖPGK).\nGute Gesundheitsinformation für alle, auch im Internet!\nDerzeit sind 60 Prozent der Artikel über Gesundheit und Krankheit stark übertrieben oder nicht zutreffend. Nur 11 Prozent berichten korrekt. Die Gute Gesundheitsinformation Österreich bietet mit 15 Qualitätskriterien erstmals Standards für die Praxis, die helfen sollen leicht verständliche und wissenschaftlich abgesicherte Gesundheitsinformationen zu verfassen. Sie richtet sich an Personen und Organisationen, die Informationen zu Gesundheit und Krankheiten herausgeben, finanzieren, verfassen und verbreiten.\nEin Umsetzungspartner der ersten Stunde ist gesundheit.gv.at. Die neutrale Informationsplattform für Gesundheitsfragen, bereitet Gesundheitsinformationen verstärkt niederschwellig und evidenzbasiert auf. Ziel ist es gesundheit.gv.at als die zentrale Plattform für Gesundheitsfragen der Bevölkerung zu etablieren, ihre Bekanntheit zu steigern und weiter auszubauen.\nDie Faktenboxen des Dachverbandes der österreichischen Sozialversicherung und die MedBusters App, die fundierte, unabhängige und aktuelle Informationen zu diversen Gesundheitsthemen verständlich erklärt, (DVSV/IQWiG Deutschland und Cochrane Österreich) sind weitere aktuelle Umsetzungsbeispiele.\nImpulsgespräch zur Guten Gesundheitsinformation Österreich mit Klaus Koch vom IQWiG Deutschland / © Andrea Riegler\nNiederschwellig Orientierung anbieten\nDie Telefonische Gesundheitsberatung 1450 (TEWEB) läuft seit 2017 als Pilotprojekt in Wien, NÖ und Vorarlberg. Sie bietet schnelle Hilfe bei Gesundheitsfragen und ist ein persönlicher Wegweiser durch das Gesundheitssystem Die AnruferInnen werden immer dorthin geleitet, wo Sie im Moment die beste Betreuung erhalten. Kooperationspartner sind das Bundesministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit und Konsumentenschutz, der Dachverband der österreichischen Sozialversicherung sowie die Länder Wien, Niederösterreich und Vorarlberg.\nVerhältnisse die gesunde Entscheidungen fördern\nFür 2018 sind einige Pilotprojekte geplant um Organisationen gesundheitskompetenter zu gestalten. Unternehmen, wie zum Beispiel die Voestalpine Stahl GmbH, möchten die Gesundheitskompetenz explizit in die betriebliche Gesundheitsförderung aufnehmen. Auch die Wiener Allianz gesundheitsfördernder Gesundheitseinrichtungen oder das Krankenhaus Klagenfurt bemühen sich, in Zukunft Gesundheitskompetenz in sämtlichen Abläufen stärker zu berücksichtigen.\nIn Städten und Gemeinden wird ebenso an der Stärkung der Gesundheitskompetenz gearbeitet. Feldbach in der Steiermark startet beispielsweise ein Projekt für eine gesundheitskompetente Gestaltung unterschiedlicher Lebensbereiche (z.B. im Kindergarten, in der Schule oder am Gemeindeamt). Handel und Betriebe der Gemeinde werden als Multiplikatoren eingebunden.\nUnd in den Schulen soll die Medienkompetenz der Kinder verbessert werden, damit diese gute von unzuverlässiger Gesundheitsinformation unterscheiden können. Die Gesundheitskompetenz ist zudem im neuen Grundsatzerlass Gesundheitsförderung (dient der Einbeziehung von Gesundheitsförderung im Schulunterricht) verankert.\nWas brauchen also Menschen, um selbstbestimmt gesunde Entscheidungen zu treffen?\nVerständliche, einfache Gesundheitsinformationen und ein Umfeld das gesunde Entscheidungen fördert. Die ÖPGK bündelt Praxis und Wissen. Sie fördert Vernetzung und Kooperationen zur Stärkung der Gesundheitskompetenz in Österreich.\nAndrea Niemann ist seit 2016 in der Koordinationsstelle der Österreichischen Plattform Gesundheitskompetenz tätig. Davor war sie beim Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) für die Umsetzung der Tabakpräventionsinitiative „YOLO“ zuständig. Sie war außerdem Gesundheits- und Wissenschaftsjournalistin und als solche u.a. Ressortleiterin Gesundheit von standard.at, Gesundheitspolitik von der Ärzte Woche und Chefredakteurin der Wissenschaftsplattform springermedizin.at.\nZum GZ “Gesundheitskompetenz”\nFoto vom Newcomer-Workshop der ÖPGK zur Vernetzung mit den neuen Mitgliedern / © Andrea Riegler\nGesunde Gemeinden · gesunde Lebenswelten · Gesundheitsberatung · Gesundheitsinformation · gesundheitskompetente Organisationen · Gesundheitskompetenz · Kommunikation · ÖPGK · Settingansatz


«Trooping the Colour»: Kutschen-Debüt für George, Charlotte und Louis?\nAm Donnerstag findet zu Ehren von Queen Elizabeth die «Trooping the Colour»-Parade statt. Werden Prinz George, Prinzessin Charlotte und Prinz Louis dabei sein?\nKönnten Prinz Louis, Prinzessin Charlotte und Prinz George bei der «Trooping the Colour»-Parade in einer Kutsche sitzen? - AARON CHOWN/POOL/AFP via Getty Images\nAm Donnerstag findet die alljährliche Parade für die Queen in London statt.\nDie 96-Jährige wird jedoch dieses Jahr nicht in einer Kutsche mitfahren.\nStattdessen sollen die Kinder von Prinz William und Herzogin Kate dabei sein.\nAm kommenden Donnerstag (2. Juni) steht die alljährliche «Trooping the Colour»-Parade in Grossbritannien an. Der Militärumzug wird traditionell im Juni als Geburtstagsparade für den jeweiligen Monarchen durchgeführt.\nDieses Jahr gehört die Parade zu den grossen Feierlichkeiten rund um das Platin-Thronjubiläum von Queen Elizabeth II. (96). Anders als in den vorherigen Jahren wird die 96-Jährige dieses Mal nicht in einer Kutsche fahren.\nMeghan Markle, Kate Middleton und Herzogin Camilla fahren in London Kutsche. - dpa\nStattdessen sollen erstmals Prinz George (8), Prinzessin Charlotte (7) und Prinz Louis (4) in einer Festkutsche sitzen. Dabei werden sie von Mutter Kate (40) begleitet.\nZumindest vermuten das britische Medien wie «Hello!». Die Kinder von Herzogin Kate und Prinz William (39) nehmen nicht zum ersten Mal an der Parade teil. Bei vergangenen Umzügen liessen sich die Kinder mit ihren Eltern auf dem Balkon des Buckingham Palasts blicken.\nIst nun die Zeit gekommen, in der die Rasselbande voll und ganz an der Prozession für Queen Elizabeth teilnehmen wird? Ein offizielles Statement des Palasts steht noch aus.\n«Trooping the Colour»-Generalprobe verlief reibungslos\nVergangenen Samstag (28. Mai) fand die grosse Generalprobe für «Trooping the Colour» statt. Prinz William prüfte bei der öffentlichen Probe selbst, ob die Truppe für die Feierlichkeiten bereit ist. Er ist für die Führung und Beurteilung der Irish Guards zuständig.\nDie Generalprobe soll laut Informationen der Boulevardzeitung «Daily Mail» reibungslos abgelaufen sein.\nPrinzessin Charlotte Queen Elizabeth Prinz William Kate Middleton Prinz George Mutter Queen\nAm 30. Mai 2022 - 20:04\nSo werden die Festivitäten\nGeneralprobe für Parade zum Thronjubiläum der Queen


Auto verkaufen Bünde⭐Autoexport Autoankauf Unfallwagen\nAuto Verkaufen Bünde Autoexport Autoankauf\nAutoexport Bünde Autoankauf Verkaufen Unfallwagen Motorschaden\nPKW Autoexport Bünde\nAuto Verkaufen Bünde mit Motorschaden\nversuchen Sie, Ihren Gebrauchtwagen zu verkaufen in Bünde? Wir sind hier, um alle Ihre Sorgen beim Autoankauf oder Auto verkaufen zu lösen. Bei autoankauf-meyer.de erhalten Sie unabhängig von Modell den besten Preis für Ihr Fahrzeug. Um Ihr Gebrauchtwagen zu Verkaufen. Brauchen Sie nur Ihren Termin zu buchen, dann kommen wir und erhalten sofort Ihr Geld.\nWo kann ich mein Pkw zum besten Preis verkaufen in Bünde?\nist der erste Gedanke, der Ihnen in den Sinn kommt, wenn es um eine Entscheidung ist, Ihr Auto verkaufen. Autoankauf Bünde ist der Beste Autohändler. Autoankauf Bünde kaufen nicht nur Autos, sondern auch verschiedene Fahrzeugtypen. Um Ihnen den Autoverkauf zu erleichtern, bieten wir Ihnen Bar Geld zum Autoankauf.\nAutoexport am schnellsten wachsende Name in Bünde. Mit unserer Erfahrung, wird Ihre Fahrzeug in allen Länder exportiert. Auch stört es uns nicht, wenn es ein Fahrzeug mit Motorschaden oder ein Unfallwagen. Wir sind das beste Autoexport Unternehmen. Autoexport Bünde hat in den letzten Jahren viele gute Kontakte im Ausland geknüpft. Autoexport Bünde ist ihre beste Wahl.\nHeutzutage sind Autounfälle aufgrund der gestiegenen Anzahl von Fahrzeugen auf der Straße sehr häufig. was werden Sie also tun, wenn Ihr PKW einen Unfall hat?. entweder Ihr Unfallwagen verkaufen oder versuchen, es zu reparieren. Es ist für jeden schwer, an diese Unfallwagen abzunehmen, weil diese Fahrzeuge für ihn nutzlos sind. Aber für uns sind diese Autos Schätze. Autoankauf Meyer kauft Ihren Unfallwagen in Bünde für den Autoexport.\nDie Reparaturmöglichkeit für Motorschaden sind kostspielig. Verdient Ihr Pkw es, mit einem niedrigeren Preis verkauft zu werden in Bünde ? Offensichtlich nicht. Auch bei Motorschaden bieten wir Ihnen den besten Preis. Unser Autoankauf verfahren ist einfach. Es wird von uns abgeholt, denn es ist schwierig, ein Auto mit Motorschaden Abzuliefern. Wir kaufen Ihr Pkw auch für den Autoexport Bünde.\nEinen potenziellen Käufer gesucht?. um Ihre Gebrauchtwagen zu verkaufen? Warum verkaufen Sie Ihre Gebrauchtwagen nicht an uns in Bünde. Wir kümmern uns auch um Ihre Zeit. so dass versucht wird, das Auto verkaufen Prozess so einfach wie möglich zu gestalten. Wir bieten Ihnen das beste Preis für Ihren Gebrauchtwagen und sofort Bar Geld.\nBus Verkaufen in Bünde? Zum Glück muss man nicht mehr leiden. denn der kauf Ihren Bus mit einem fairen Preis, ohne seinen Zustand gekannt beurteilen ist unsere Ziel. Keine Sorgen über die Bewegung dieses Fahrzeugs . Außerdem kümmern wir uns um Ihre kostbare Zeit, damit Sie sofort bar Geld für Ihren Bus erhalten.\nAutoankauf Meyer ist Spezialist für Autoankauf, Gebrauchtwagen, Motorschaden, Unfallwagen und Autoexport in Bünde und Zahlen sofort in bar.\nAutoexport Bünde Autoankauf\nWir wissen, dass der Prozess des PKW Verkauf kein Kinderspiel ist. Wir sind eine PKW und KFZ Ankauf Unternehmen mit langjähriger Erfahrung in Bünde. Autoexport Meyer kauft Ihren PKW in Bünde.


Klage gegen Überwachung durch EZB: L-Bank bevorzugt die Bafin\nKlage gegen Überwachung durch EZB\nL-Bank bevorzugt die Bafin\nPremiumDie Landeskreditbank Baden-Württemberg probt den Aufstand: Sie klagt als erstes deutsches Geldhaus gegen die neue EZB-Bankenaufsicht. Den Ausgang des Verfahrens erwartet die Finanzbranche mit Interesse.\nSterne ohne Glanz:\nFür viele deutsche Banken ist die Europäische Zentralbank nicht die präferierte Aufsicht.\nDüsseldorfDie Landeskreditbank Baden-Württemberg (L-Bank) ist ein Pionier. Als europaweit erstes Kreditinstitut klagt sie dagegen, dass sie von der Europäischen Zentralbank (EZB) als bedeutend eingestuft wurde. Das nämlich hat zur Folge, dass nun nicht mehr die deutsche Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (Bafin) die Geschäfte der Bank kontrolliert, sondern die europäischen Kollegen der EZB. Für die L-Bank ist das nicht nachvollziehbar.\nAls regionale Förderbank mit einer für alle Gläubiger wirkenden Garantie des Landes Baden-Württemberg werde das Institut einer Überwachung unterstellt, die den neuen Regularien nicht entspreche, so die Argumentation. Die nämlich sollen vor allem dafür sorgen, dass komplexe und international tätige...


Thread: Eplan 5.7 Projekt - Texte von Deutsch auf Englisch übersetzen\n09.01.2021, 11:10 #1\nich muss hier leider mal wieder ein Thema erstellen, da ich mit der Suche nicht weiter komme (und mir aber relativ sicher bin, dass es hierzu bereits einen älteren, dafür aber sehr ausführlichen Beitrag dazu gab).\nWir verlagern eine etwas ältere Anlage; Kundenwunsch ist, dass alle Texte im Schaltplan in Englisch übersetzt werden sollten. Gezeichnet wurde das damals von mir in Eplan 5.70 SP1. Der Aufwand das Ganze nun zu übersetzen, sollte möglichst gering ausfallen; daher will ich nicht unbedingt den Weg über P8 gehen.\nIch erinnere mich dunkel, dass es hierzu mal ein Excel-Tool gab, anhand welchem exportierte Texte geöffnet, übersetzt und dann wieder importiert werden konnten.\nDie Suche, selbst die erweiterte, liefert mir dazu aber keine Ergebnisse.\nHat das von euch eventuell noch jemand im Hinterkopf, wie das funktionierte bzw. wo ich das Tool finde. (die Seite dazu war damals ja auch schon für kurze Zeit offline)\nReply With Quote Eplan 5.7 Projekt - Texte von Deutsch auf Englisch übersetzen\n09.01.2021, 12:20 #2\nErhielt 115 Danke für 77 Beiträge\nLetzter Beitrag ist Version 3.5\nTIA Sprache Übersetzen in SCL Baustein "deutsch nach englisch"\nLast Post: 14.05.2018, 16:40\nStep 7 AWL Sprache von Englisch auf Deutsch ändern\nBy Bits_And_More in forum Simatic\nLast Post: 14.02.2017, 11:44\nBy mrdevlin666 in forum Simatic\nLast Post: 08.08.2012, 07:27\nLast Post: 18.04.2012, 12:44\nLast Post: 23.09.2011, 22:26\nenglisch, eplan, excel, tool, übersetzen


Die "Spielarten" des Jugendtheaters - Herne - lokalkompass.de\nIhre RegionStadt HerneHerneKulturDie "Spielarten" des Jugendtheaters\nBunt und ein wenig skurril wird es mit „Tinte ist schwärzer als Blau“. (Foto: Ursula Kaufmann)\nDie Bühne gehört dem Nachwuchs. Denn vom 22. bis 27. November findet zum vierten Mal das „Spielarten“-Festival mit hervorstechenden Produktionen des Kinder- und Jugendtheaters in den Flottmann-Hallen statt.\nEin originelles Spiel mit der Sprache für die ganze Familie, ein Stück „schwere“ Literatur für die Bühne aufgearbeitet oder ein Hörspiel live auf der Bühne: das Festival „Spielarten“ bringt die vielen Facetten des Kinder- und Jugendtheaters nach Herne.\nEtwa 40 freie Theater aus Nordrhein-Westfalen bewerben sich in jedem Jahr mit ihren Produktionen. Eine Jury aus den zehn Teilnehmerstädten hat elf Stücke ausgewählt, aus denen die Städte dann ihr Programm zuammenstellen. In Herne sind sechs Inszenierungen zu sehen. „Man schaut, was einem gefällt und zur Stadt passt“, erklärt Gabriele Kloke vom Kulturbüro.\nZum Auftakt ist am Sonntag, 22. November, um 16 Uhr „Tinte ist schwärzer als Blau“ des Theaters Marabu zu sehen. Geeignet für Zuschauer ab sechs Jahren, ist es ein Stück für die ganze Familie in dem „spielerisch mit Farben und Buchstaben umgegangen wird. Es ist sehr bilderreich und musikalisch“, schwärmt Kloke.\nIm Anschluss an die Aufführung gibt es noch eine Mitmachaktion. „Es wird ein schöner Nachmittag für Familien“, verspricht Gabriele Kloke. Von Montag bis Freitag 23. bis 27. November, finden die Vorstellungen um 11 Uhr statt. Ein etwas sperriges Stück Literatur bringt das „KOM‘MA Theater mit „Kafka – Der Prozess“ auf die Bühne. „Das Buch ist Abi-Thema, das war auch ein Auswahlkriterium“, lässt Kloke wissen. Vielleicht finden die Besucher ab 15 Jahren so einen leichteren Zugang zu Franz Kafkas Werk.\nIm vom Ensemble des Consol-Theaters gespielten „Mein ziemlich seltsamer Freund Walter“, dem ersten Jugendstück der Autorin Sibylle Berg, lernen Jungen und Mädchen ab neun Jahren Lisa und ihren schrägen außerirdischen Freund kennen. Die Aufführung ist Dienstag zu sehen.\nThemen wie Träume, Heimat und andere wichtige Fragen des Lebens behandelt „Taksi nach Istanbul“ am Mittwoch. Geeignet für alle ab zehn Jahren, bringt das COMEDIA-Theater die Produktion am Mittwoch auf die Bühne.\nBereits ausgebucht ist das Live-Hörspiel „Der kleine Wassermann“ nach Ottfried Preußler, das vom Ensemble Toboso am Donnerstag präsentiert wird. Zum Abschluss ist am Freitag schließlich die Theater-Kohlenpott-Produktion „leider deutsch“ zu sehen. Nach der 11-Uhr-Aufführung hebt sich der Vorhang auch noch einmal um 19 Uhr.\nEs wartet also viel Theater auf junge Zuschauer. Kartenbestellungen sind unter Tel. 02323/16-3097 oder per E-Mail an gabriele.kloke@herne.de möglich.\nKindertheater in Herne (43)Kindertheater (929)Festival in Herne (39)Festival (1297)Flottmann-Hallen in Herne (96)Jugendtheater in Herne (15)Jugendtheater (103)Spielarten in Herne (3)