Wie man einen Bärenmarkt überlebt - LiteBit\nJordan Fish, AKA Crypto Cobain, AKA CobieIn Kryptowährungen zu investieren ist nie langweilig. Jede Periode hat ihre eigenen Herausforderungen. Der Hype und die prahlerischen Freunde während des Bullenmarktes. Die Langeweile während der Seitwärtsbewegungen. Und dann die Depression während des Bärenmarktes. Wie gehst du mit Letzterem um? Wir haben uns die Ratschläge von zwei Krypto-OGs angesehen, die mehrere Bärenmärkte überlebt haben. Ihr Ratschlag: Sei dir der psychologischen Auswirkungen eines Bärenmarktes bewusst.\nIm Unchained-Podcast How to navigate a bear market (Wie man einen Bärenmarkt navigiert) spricht Cobie (richtiger Name Jordan Fish) über seine Fehler als Anfänger im Handel. Jeder erfolgreiche Krypto-Investor hat Fehler gemacht, bestätigt der andere Gast Chris Burniske, der jetzt ein professioneller Investor ist. Diejenigen ihrer "Generation", die es geschafft haben, haben eines gemeinsam: Sie haben es geschafft, die verschiedenen Bärenmärkte zu überleben und auch ihre eigenen Fehler.\nCobie: Es ist eine Frage des Überlebens\n"Die Zahl der Menschen, die lebensverändernde Erfolge erzielt haben, ist deutlich geringer als die Zahl derer, die sie zu einem bestimmten Zeitpunkt hatten. [...] Wenn du es als ein Spiel des Überlebens betrachtest, musst du herausfinden, was dich zerstören kann und welche Dinge dich aus dem Spiel werfen können. Und die Idee ist, dass du nicht aus dem Spiel geworfen wirst, weil die Kryptowährung noch viele Versprechen zu erfüllen hat."\nLaut Cobie liegt der Schlüssel darin, eine Position in Kryptowährungen auch in Bärenmärkten beizubehalten oder vorzugsweise zu erhöhen. Das Einzige, was du vermeiden solltest, ist auszusteigen oder aus dem Markt gedrängt zu werden. Was ist laut Cobie der Weg, um zu verhindern, dass das Spiel vorbei ist?\n1 Verteile deine Risiken\nLege nicht alle deine Krypto-Eier in einen Korb. Setze nicht alles auf eine Börse oder eine MetaMask-Wallet, deren Sicherheit du nicht genau kennst. Wenn du gehackt wirst oder den einen Schlüsselsatz verlierst, der dir Zugang zu deinem gesamten Krypto-Vermögen gibt, bist du erledigt.\nDas gleiche Prinzip der Streuung gilt für die Investitionen selbst. Wenn du alles in das Terra-Ökosystem investiert hättest - und du dachtest, du hättest ein breit gefächertes Portfolio - wäre das eine Fehleinschätzung gewesen. Verteile deine Investitionen auf mehrere Münzen und stecke keine großen Prozentsätze in neue spekulative Projekte.\n2 Lebe dein Leben\nCobie sagt, er habe Menschen gekannt, die sehr stabile Persönlichkeiten waren, aber im Laufe der Jahre ausgebrannt waren.\n"Achte darauf, dass du dich immer um dich selbst kümmerst. Kümmere dich nicht zu sehr darum, wie viel dein Portfolio an der Spitze wert war und wie es hätte sein können.... Versuche einfach, das Leben zu genießen. Sorge dafür, dass du Hobbys hast und dich von der Kryptowährung ablenken kannst. Es ist nicht das A und O. "\nPunk6529: Kenne dich selbst\nPunk6529 ist der pseudonyme Tweep, der viel über NFTs nachgedacht und geschrieben hat. Was viele nicht wissen, ist, dass er seit 2013 in Kryptowährungen aktiv ist und sich selbst als "fast ein Bitcoin-Maxi" bezeichnet. Wie auch immer: Er hat neun Jahre lang die Höhen und Tiefen der Märkte erlebt\nIn langen, gut durchdachten Twitter-Threads berät er Neulinge. Sollte ich in Kryptowährungen investieren? Wenn ja, wie viel? How to deal with a bear market?\nAuf die Frage, wie viel man in Kryptowährungen investieren sollte, gibt er eine allgemeine Antwort, die auf die meisten Menschen zutreffen dürfte: "Nicht so viel, dass dein Leben beeinflusst wird, wenn die Kryptowährung explodiert, aber so viel, dass es deine Portfolioperformance verbessert, wenn sie es nicht tut."\nDenke in Szenarien, um zukünftige Panik zu vermeiden\nDa niemand weiß, wohin sich die Märkte entwickeln werden, solltest du in Szenarien denken. Der Markt könnte zum Beispiel jahrelang seitwärts laufen. Oder es könnte einen katastrophalen Absturz geben. Oder Krypto könnte erst dann steigen, wenn die Zentralbanken Bitcoin in ihre Bilanzen aufnehmen.\n"Ein kompletter Satz von Lebensentscheidungen, die dir in jedem dieser Szenarien ein gutes Ergebnis bescheren, ist ein sehr guter Lebensplan. Nicht jedes Ergebnis muss gleich "gut" sein, aber du musst sicherstellen, dass du jedes Ergebnis überleben kannst. Wenn das der Fall ist, kannst du nachts schlafen und musst keine Panikmache betreiben."\nStell dir zum Beispiel ehrlich die folgende Frage. "Was auch immer du investierst, schreibe es am nächsten Tag in deiner Bilanz auf Null ab und sieh es 10 Jahre lang nicht an."\nDer Test ist nicht ohne Grund ein Gedankenexperiment. In der Tat geht es bei einem großen Teil deines Erfolgs auf dem Kryptomarkt, auch laut Punk6529, um das Überleben im psychologischen Sinne.\n"Das größte Risiko für die langfristigen Renditen der Durchschnittsperson in Krypto ist, dass Krypto jahrelang nicht läuft, sie ausflippen und am Tiefpunkt verkaufen."\nPunk erzählt von seinen Freunden aus dem Jahr 2013, die in Kryptowährungen investiert haben: Fast keiner von ihnen hat noch Kryptowährungen in seinem Portfolio. Sie kauften Bitcoin für 300 Dollar und fühlten sich großartig, als der Preis auf 1.000 Dollar anstieg. Sie gerieten in Panik, als er abstürzte und verkauften, als der Preis auf 300 fiel. Die erfolgreichsten Investoren kauften einmalig oder in kleinen Mengen über die Jahre hinweg, ohne sich um den Preis zu kümmern.\nDas ist viel schwieriger, als es scheint. In der Theorie ist jeder George Soros oder Cobie. In der Praxis sind das nur sehr wenige Menschen. Wenn der Einbruch kommt, ist die übliche Antwort nicht "lass mich eine detaillierte Analyse meiner zukünftigen Optionen machen", sondern eher "oh Mist".\nMit anderen Worten: Deine Psychologie ist der Schlüsselfaktor, wenn es ums Überleben geht.\n"Mit anderen Worten: Deine Psychologie ist der Schlüsselfaktor zum Überleben. Du musst dich selbst kennen.\nDu musst wissen, wie viel Risiko du tragen kannst, und du musst deine Position immer weiter verkleinern, bis sie einen Punkt erreicht hat, an dem du bei Dips langfristig dabei sein kannst. Wenn du dich, deine Frau, deine Eltern, deine Kinder, deinen Banker oder deinen Vermieter ansehen und sagen kannst:\n"BTC/ETH/SOL/BAYC ist um 80% gefallen und ich bleibe cool"\n...dann bist du in einer guten Position, um langfristig zu überleben.


Bungee Jumping Helmkamera | für die besten Aufnahmen auch kopfüber\nStartseiteTippsBungee Jumping Helmkamera\nBungee Jumping Helmkamera | Freefall-Camera für die besten Aufnahmen auch kopfüber\nWenn Sie eine Sportart wie Bungee Jumping ausüben, möchten Sie oft über Ihre Leistungen nicht nur Buch führen, sondern auch actionreiche Aufnahmen machen. Und wenn Sie es nicht erwarten können Ihre Sprünge zu betrachten, brauchen Sie dazu einen speziellen Helm und eine Helmkamera.\nHelm basierte Sportkameras sind kleine Action-Cams, die als hochpräzise und hochauflösende Werkzeuge ideal für das Filmen in Bewegung sind. Solche Action-Cams werden nicht nur zum Bungeespringen verwendet, sondern auch von Skifahrern und Snowboardern eingesetzt, um ihre Tricks auf der Piste, in Snowparks oder, für die ganz Wagemutigen, abseits der Piste bei voller Geschwindigkeit zu filmen.\nUnd nicht nur das: Wenn Sie jemals ein Skirennen im Fernsehen gesehen haben, werden Sie die subjektive Aufnahme des Vorläufers bemerkt haben, der die Strecke mit der Kamera auf seinem Helm zeigt. Die Vielseitigkeit und Zugänglichkeit dieser helm-montierten Sportkameras haben sie heute zu einem führenden Produkt in den sozialen Medien gebracht und eine hochwertige Kamera macht den Unterschied. Doch manchmal wollen wir nicht wirklich mit einer großen Kamera auf dem Kopf springen.\nLesen Sie mehr darüber, was Sie bei der Auswahl einer Bungee Jumping Helmkamera berücksichtigen sollten.\nDiese Eigenschaften sollte eine Bungee Jumping Helmkamera haben\nBungee Jumping ist ein aufregender Sport und oft einer, den man nur einmal im Leben macht (oder höchstens ein paar Mal). Wenn Sie ein regelmäßiger Bungeespringer und Freefall-Springer sind oder Ihren ersten Sprung planen, sind Sie vielleicht neugierig, wie Sie ein solch aufregendes Unterfangen am besten dokumentieren können. Dafür brauchen Sie die besten Bungee Jumping Helmkameras.\nDa beim Bungeespringen aus großer Höhe gesprungen wird, gibt es bestimmte Faktoren, die Sie bei der Wahl Ihrer Action-Cam berücksichtigen sollten. Folgende Eigenschaften sollte eine gute Freefall-Camera mitnehmen.\nDie Bullet-Form (Projektil) ist aufgrund des einfachen Designs und der besseren Fokussierung sehr empfehlenswert für eine Helm Befestigung.\nDie Kamera sollte sehr leicht sein.\nSie sollte qualitativ hochwertige Fotos und Videos (4K) liefern.\nSie sollte über fortschrittliche digitale Bildstabilisierung verfügen.\nAußerdem sollte sie mit einfachem Zubehör leicht am Helm zu montieren sein.\nDie Kamera muss so gebaut sein, dass sie stoßfest und wasserdicht ist.\nBei der Auswahl der besten Bungee Jumping Helmkameras spielen Größe, Form und Gewicht eine wichtige Rolle. Natürlich wäre es unpraktisch, eine große DSLR-Kamera beim Springen zu tragen. Sie sollten auf die Gesamtabmessungen und das Gewicht achten. Können Sie die Kamera leicht anbringen? Berücksichtigen Sie diese Hinweise sehr sorgfältig.\n−12,67 EUR 417,32 EUR\n−110,00 EUR 269,00 EUR\n−34,04 EUR 295,95 EUR\nHyper 4K/50FPS Video mit Tolle EIS Funktion, Superior 20MP Bild; 2, 0'' Ultra Wide IPS Berührungsempfindlicher Bildschirm und UHD 4K HDMI Ausgang\nWerfen wir einen Blick auf die wichtigsten Arten von Halterungen, an denen Action-Cams angebracht werden können:\nHandgelenk-, Lenker- und Sattelcamcorder (für Fahrräder und Motorräder),\nTauchmasken (z. B. bei Unterwasseraufnahmen),\nHelmkameras werden mittels einer Halterung am Helm befestigt oder dank eines Systems von elastischen Bändern direkt am Kopf fixiert. Diese Art von Action-Cams haben den großen Vorteil, erstaunliche Aufnahmen zu liefern (man denke an Fallschirmspringen).\nFür die Montage von Sporthelm-Camcordern gibt es spezielle Kits, die es ermöglichen, eine Halterung mit einer gewölbten Unterseite, die der Form des Helms folgt, mit einem starken doppelseitigen Kleber auf die Oberfläche des Helms zu kleben.\nBefestigen Sie die Kamera einfach an der Halterung, um ein „drittes Auge“ zu haben, das Ihre Aktivitäten aufzeichnet! Erfahren Sie hier wie Sie eine Helmkamera richtig befestigen können.\n1 Sametop Klebehalterung Flache Gebogene Klebepad Helm Halterung Helmbefestigung aus 3M Kleber... 9,99 EUR Bei Amazon kaufen\n2 SHOOT 12er Klebebefestigung Adhesive Aufkleber Halterung für GoPro Hero 9/8/7/(2018)/6/5/4 Hero... 7,99 EUR Bei Amazon kaufen\n3 Voarge 6 Pcs Klebehalterung Flache Gebogene Klebepad Helm Halterung Helmbefestigung aus 3M Kleber... 7,99 EUR Bei Amazon kaufen\nBildstabilisierung, Auflösung und Bildrate beim Bungeespringen\nEiner der wichtigsten Faktoren beim Bungeespringen ist ein ruckelfreies Video, eine Aktivität, die eine solche Funktion in der Kamera benötigt. Um realistische Bilder und Filme zu garantieren, ist ein gemeinsames Merkmal fast aller Action-Cams dieser Art, mittlerweile die 4K Auflösung.\nDie Bildrate (Abfolge der Bilder pro Sekunde) aktuell beträgt hier ist der Mindeststandard 30 FPS (Bilder pro Sekunde) bei 4K. Erhöht man die Rate auf bis zu 50/60 FPS, kann man in der Videobearbeitungsphase überraschende Ergebnisse mit wirklich interessanten Zeitlupen erzielen. Die Bildrate ist sehr wichtig. Eine Helmkamera mit einer hohen Bildrate, auch bei einer niedrigeren Videoauflösung, wird bessere Ergebnisse liefern als ein andere mit einer höheren Auflösung, aber einer niedrigeren Bildrate.\nEs gibt mehrere Unterscheidungsmerkmale zwischen den verschiedenen Action-Cams auf dem Markt, wobei sich jedes Modell durch bestimmte Einsätze in Bezug auf bestimmte Funktionen von den anderen unterscheidet. Es gibt Action-Cams, die ohne ein zusätzliches Gehäuse bis zu 10 Meter wasserdicht sind, wie z.B. die GoPro Hero 9 Black. Einige zielen auf die Maximierung der Bildqualität ab, andere auf die Erhöhung der Wasserdichtigkeit und die damit verbundene größere Wassertiefe beim Tauchen.\nDie Wasserdichtigkeit des Action-Cams wird durch hoch resistente Materialien gewährleistet, die es erlauben, die Kamera mit Gehäuse in eine Tauchtiefe von bis zu 40 bzw. 60 Metern zu bringen. Das sind sehr respektable Leistungen, wenn man bedenkt, dass man vor Jahren für Foto- und Videoaufnahmen im Wasser noch sperrige und teure Spezialkameras brauchte.\nEin weiterer Aspekt, auch wenn die Sprünge nur ein paar Sekunden dauern und der nicht zweitrangig ist, ist die Akkulaufzeit. Es ist offensichtlich, dass eine hohe Leistung der Action-Cam mit einem hohen Energieverbrauch einhergeht. Entscheiden Sie sich für ein Modell mit einer guten Laufzeit, wenn man bedenkt, dass ein 900-mAh-Akku im Durchschnitt eine Filmdauer von etwa einer Stunde ermöglicht, während beim Übergang zu 1400 mAh diese Laufzeit auf über 2 Stunden ansteigt.\nObwohl die Kosten nicht der entscheidende Faktor bei der Wahl einer Kamera sein sollten, sind sie es oft doch. Die eigenen Budgets sind oft begrenzt. Faktoren, wie z.B. die Auflösung, werden wahrscheinlich reduziert, um in Ihr Budget zu passen. Zum Glück sind die besten Helmkameras nicht alle teuer.\nTeilen Sie Ihre Bungee Sprünge\nBungeespringen, Skifahren, Snowboarden, Mountainbiken, Reiten, Laufen, Skateboardern, Motorradfahren. Sind Sie im Winter oder Sommer auf der Suche nach Nervenkitzel? Was, wenn es Ihnen gelingt, die Momentaufnahme zu verewigen? Filmen Sie Ihre Sprünge, die Actionszenen, Ihre Tricks oder Ihre Abenteuer aus Ihrem Blickwinkel. Befestigen Sie Ihre Mini-Cam an Ihrem Helm, und Sie erhalten unglaubliche Videos von Ihren wildesten Erlebnissen.\nFazit Bungee Jumping Helmkamera\nGut, dass ein Bild mehr sagt als tausend Worte. Beim Bungeespringen ist das nicht anders. Mehr noch als bei anderen Gelegenheiten wird Ihr Sprung in die Tiefe wahrscheinlich Ihr Leben verändern. Sie werden es wahrscheinlich bereuen, wenn Sie nicht wenigstens ein paar Videos haben, um sich daran zu erinnern.


BGH an EuGH: Sind IP-Adressen personenbezogene Daten? - teltarif.de News\nHome › Meldungen › Internet › Europäischer Gerichtshof › "Unklar"\nDer Bundesgerichtshof hat das Verfahren über die Klage zur IP-Adressen-Speicherung ausgesetzt, um auf die Entscheidungen des Europäischen Gerichtshofs zu warten. Erst wenn die ausstehenden Fragen geklärt wurden, soll die Verhandlung fortgesetzt werden.\nDer Europäische Gerichtshof soll bei der Klärung zweier Fragen helfen\nBild: dpa Der Bundesgerichtshof (BGH) hat heute das Verfahren über die Klage des Kieler Piratenpartei-Politikers Patrick Breyer gegen die Bundesrepublik Deutschland ausgesetzt. Vor einer Entscheidung wollen die Karlsruher Richter zunächst vom Europäischen Gerichtshof zwei juristische Fragen klären lassen, in denen es um Details der EG-Datenschutzrichtlinie geht.\nDer Datenaktivist will dem Bund verbieten lassen, IP-Adressen von Besuchern von Websites des Bundes über die Dauer der Nutzung hinaus speichern zu dürfen. (Az.: VI ZR 135/13). Breyer wirft Bundesbehörden wie etwa dem Bundesinnenministerium vor, mit der Speicherung der Surfdaten gegen das Telemediengesetz (TMG) zu verstoßen. Die IP-Adresse ist eine mit einer Telefonnummer vergleichbare Ziffernfolge. Über sie können der Computer und damit letztlich auch die Person identifiziert werden, die an dem jeweiligen Internetzugang angemeldet ist.\nBild: dpa Der BGH will nun vom EuGH wissen, ob IP-Adressen überhaupt als "personenbezogene Daten" gelten, weil dem Bund selbst keine Informationen vorliegen, die eine Identifizierung des Klägers anhand der IP-Adressen ermöglicht hätten. In der zweiten Frage geht es um die Bewertung einer Vorschrift zur Datenerhebung nach dem deutschen Telemediengesetz im Verhältnis zur EG-Datenschutzrichtlinie.\nVor wenigen Wochen ging es vor dem BGH um die korrekte Auslegung des § 12 Telemediengesetz, in dem es unter "Grundsätze" heißt: "Der Diensteanbieter darf personenbezogene Daten zur Bereitstellung von Telemedien nur erheben und verwenden, soweit dieses Gesetz oder eine andere Rechtsvorschrift, die sich ausdrücklich auf Telemedien bezieht, es erlaubt oder der Nutzer eingewilligt hat." Ebenfalls besprochen wurde der § 15 Telemediengesetz zu Nutzungsdaten, in dem es heißt: "Der Diensteanbieter darf personenbezogene Daten eines Nutzers nur erheben und verwenden, soweit dies erforderlich ist, um die Inanspruchnahme von Telemedien zu ermöglichen und abzurechnen (Nutzungsdaten)." Die Entscheidungsfindung wurde damals auf den heutigen Tag verschoben.


Termine für das 1. Halbjahr 2015 - Rotenburger Unternehmerinnen Netzwerk\nHier finden Sie unser Programm für das erste Halbjahr 2015. Bis auf einige wenige Veranstaltungen sind unsere Treffen und Vorträge für jede Frau offen und wir freuen uns über neue Gesichter in unserem Kreis. Unser Programm finden Sie auch zum Herunterladen und Ausdrucken im Bereich Downloads.\n20.01.2015 Neujahrsempfang in der CAFESITObar\nAuch in 2015 möchten wir das neue Jahr gebührend begrüßen. Nur für Mitglieder und geladene Gäste.\nWas: Neujahrsempfang 2015\nWann & wo: 19:30h in der CAFESITObar, Große Straße 2, 27356 Rotenburg\n03.02.2015 Vortragsabend: "Aloe Vera" mit Marion Becker\nWarum hat Napoleon die AloeVera mit in den Krieg genommen? Warum sprachen die Mayas von ihr als\n"Quelle der ewigen Jugend"? All diese Fragen beantwortet AloeVera-Expertin Marion Becker an diesem Abend und gibt Auskunft über die Heilkraft der Pflanze. Auch für Nichtmitglieder – Interessentinnen sind herzlich willkommen!\nVortrag: Vortragsabend "Aloe Vera"\nReferent: Marion Becker\nWann & wo: 19:30h in der CAFESITObar, Große Straße 2, 27356 Rotenburg, (Tagungsraum Seiteneingang)\n03.03.2015 Vortragsabend: "Konflikte - Kostenfaktor und Erfolgsbremse?" mit Anja Mýrdal\nEin großes Thema kann in Unternehmen das Thema Konflikte sein. Professionelle Konfliktlösung kann verhindern, dass Zeit und Energie verschwendet wird. Anja Mýrdal, Mediatorin, Mediationsausbilderin und Supervisorin gibt Tipps zur Konfliktlösung. Auch für Nichtmitglieder – Interessentinnen sind herzlich willkommen!\nVortrag: "Konflikte - Kostenfaktor und Erfolgsbremse?"\nReferent: Anja Mýrdal\nWann & wo: 19:30h in der CAFESITObar, Große Straße 2, 27356 Rotenburg (Tagungsraum Seiteneingang)\n07.04.2015 Vortragsabend: "Minijobs - was jeder Arbeitgeber wissen sollte" mit Kerstin Struckmeier\nWas ist bei der Einstellung und Abrechnung von geringfügig Beschäftigten zu beachten?\nMinijobs und Aushilfen werfen in der Praxis viele Fragen auf. Häufig kommt es bei Prüfungen zu Beanstandungen und unliebsamen Nachzahlungen. Ständige Rechtsänderungen sowie immer neue Erlasse und Rundschreiben erfordern ein umfassendes Wissen in der Lohn- und Gehaltsabrechnung. Expertin Kerstin Struckmeier erläutert, worauf Sie achten müssen. Außerdem es gibt Informationen zu Gestaltungsmöglichkeiten bei der Lohnabrechnung. Unter bestimmten Voraussetzungen darf ein geringfügig Beschäftigter mehr als € 450,-- pro Monat verdienen.\nVortrag: Vortragsabend: "Minijobs - was jeder beachten sollte"\nReferent: Kerstin Struckmeier\nKostenbeitrag: 5,00 €, für Vereinmitglieder kostenfrei\n14.04.2015 Jahreshauptversammlung (nur für Mitglieder)\n05.05.2015 Reguläres Treffen\n07.05.2015 Überregionales Netzwertreffen VER-ROW-HK (nur für Mitglieder)\nIm Mai findet traditionell das Treffen der drei Unternehmerinnen-Netzwerke der Landkreise Rotenburg, Heidekreis und Verden statt. Veranstalter ist in diesem Jahr das Verdener Netzwerk FrauenUnternehmen e.V. - Nur für Mitglieder der jeweiligen Netzwerke.\nWann & wo: folgt\n02.06.2015 Reguläres Treffen\n07.07.2015 Besuch der Verdener Keks- und Waffelfabrik Hans Freitag GmbH & Co. KG\nWie im vergangenen Jahr werden wir auch in 2015 ein interessantes Unternehmen besuchen, das von einer Frau geführt wird. In diesem Fall ist es die Verdener Keks- und Waffelfabrik Hans Freitag und wir freuen uns, bei Anita Freitag-Meyer zu Gast zu sein und nicht nur etwas über das Unternehmen zu erfahren, sondern auch einen Blick in die Produktion zu werfen. Beginn ist um 16:00 Uhr direkt an/in der Fabrik. Im Anschluss ist ein Tisch in der Domschänke reserviert, so dass der Abend gemeinsam in netter Atmosphäre ausklingen kann.\nWann & wo: 16:00 Uhr, Verdener Keks- und Waffelfabrik Hans Freitag GmbH & Co. KG, Siemensstr. 11, 27283 Verden / Aller\nBesonderes: Um Anmeldung wird gebeten. Der Besuch in der Fabrik ist kostenfrei, Kosten für Verzehr in der Domschänke trägt jede Teilnehmerin selbst.\nDas RUN macht Sommerferien!\n08.09.2015 Vortragsabend: Markterkundung 100 für kleine und mittlere Unternehmen\nAkquise einmal anders: "Markterkundungen sind doch nur was für große Unternehmen" - diese Aussage ist falsch! Erfahren Sie in einem kurzweiligen praxisnahen Vortrag Tipps und Anregungen für Ihr Unternehmen, damit Sie noch erfolgreicher werden. Die Markterkundung 100 bietet kostengünstige Chancen Ihr Business aufzupolieren. Sind Sie dabei?\nVortrag: Markterkundung 100 für kleine und mittlere Unternehmen\nWann: 19:00 - 20:00 Uhr Netzwerkzeit, 20:00 - 21:30 Uhr Vortrag\nWo: CAFESITObar, Große Straße 2, 27356 Rotenburg (Tagungsraum Seiteneingang)\n06.10.2015 Was bietet die Wirtschaftsförderung und wie kann sie mich als Gründerin unterstützen?\nZu Gast ist Gesa Weiss von der Wirtschaftsförderung Rotenburg, die an diesem Abend die Institution vorstellt und erläutert, wie sie Gründerinnen und Unternehmerinnen unterstützen kann.\nVortrag: Was bietet die Wirtschaftsförderung und wie kann sie mich als Gründerin unterstützen?\nReferent: Gesa Weiss\n03.11.2015 Vortragsabend: Ziele sind gut - Gewohnheiten sind besser\nWie man Ziele richtig formuliert, ist inzwischen hinlänglich bekannt. Dass sie trotzdem nicht erreicht werden, ist daher wohl weniger ein Wissens- als ein Umsetzungsproblem. Beim Umsetzen helfen gute Gewohnheiten.\nUnd manchmal halten die sog. schlechten Gewohnheiten einen davon ab, den Arsch hochzukriegen und einfach mal anzufangen. Egal welcher Art: Sie kommen – gefühlt – von allein. Aber sie gehen – leider oder nur selten – nicht einfach so wieder weg. Und doch erleichtern sie uns das Leben auf vielfältige Weise. In Ihrem Vortrag nimmt Gabi Golling die Struktur von Gewohnheiten auseinander, zeigt wie man ihnen auf die Schliche kommt und gibt konkrete Praxistipps.\nVortrag: Ziele sind gut - Gewohnheiten sind besser\nReferent: Gabi Golling | www.arsch-hoch.de\nWeihnachtsfeier des Rotenburger Unternehmerinnen Netzwerks. Nur für Mitglieder.\nWann & wo: 19:00 Uhr - Restaurant Pinocchio, Goethestraße 8, 27356 Rotenburg (Wümme) | Anfahrt\nBesonderes: Wir bitten um frühzeitige Anmeldung\nKostenbeitrag: keiner, bis auf den eigenen Verzehr


ECMWFDie ausgewählte Parameter und Region ist verfügbar, aber nicht für 2019-11-21, 12:00. Sie wechseln zurück zum ersten verfügbaren Zeitschritt. Das ECMWF (European Centre for Medium-Range Weather Forecasts) erstellt Vorhersagen bis zu 15 Tagen in die Zukunft und ist global führend in der Vorhersagequalität, stellt aber nur wenige Parameter kostenfrei zur Verfügung. Es gibt zwei tägliche Läufe mit 00 bzw 12 UTC Daten, die zwischen 6 und 7 UTC bzw. 18 und 19 UTC aktualisiert werden.


Suche gute Entzugsklinik bei Benzodiazepin-Abhängigkeit - Seite 3\nSuche gute Entzugsklinik bei Benzodiazepin-Abhängigkeit\n68 • Seite 3 von 4 • < 1, 2, 3, 4 >\nich bin ja mal neugierig. Hast du den Entzug gemacht?\n24.10.2019 22:35 • #41\nja, ich habe ihn gemacht:\nzuerst 5 Wochen Entgiftung, dann 2 Wochen Wartezeit und dann 15 Wochen Reha-Tagesklinik.\nEs war verdammt schwer und wenn ich gewusst hätte, was auf mich zukommt, hätte ich es nicht gemacht. Aber jetzt bin ich froh, dass ich die Medikamente los habe, aber vorallem deshalb, weil ich in der Reha-Tagesklinik so viel aufgearbeitet habe, dass ich die vielen Benzos gar nicht erst brauche! Ohne die Psychotherapie wäre ich von den Benzos nie losgekommen.\nEs ist alles gut - Yeah!\n25.10.2019 09:56 • x 2 #42\nschön das du antwortest! Respekt das du das so durchgezogen hast und geschafft hast.\nWo warst du in der Entzugsklinik?\nIch habe vor 2 1/2 Wochen mit ausschleichen von 6 Wochen mein Paroxat was ich 15 Jahre genommen habe abgesetzt. Ich gehe gerade durch die Hölle obwohl ein anderes AD eingeschlichen wurde. Ich hoffe diese Verschlimmerung geht weg. Überlege einen stationären Aufenthalt in 2 Wochen. Lieber wäre mir eine Tagesklinik. Aber die Wartezeiten sind 6 Wochen!\nHast du im Entzug neue Medikamente genommen? Nimmst noch das Setralin?\nWie geht es dir denn emotional? Wofür hast du die Benzos damals bekommen?\nSchön das du hier nochmal geschrieben hast.\nSorry für die Tausend Fragen;)\n25.10.2019 10:18 • #43\nHallo, liebe Lotta,\nich war zum körperlichen Entzug in Klingenmünster. Stationär!\nErsatzmedikamente habe ich auch bekommen, weiss aber den Namen nicht mehr.\nAls ich dort ankam wurden leider nur 3 Wochen Entzugsbehandlung angesetzt. Zuerst erfolgte lediglich die Umstellung auf das harmlose Ersatzmedikament und dann wurde in Riesenschritten reduziert.\nNach diesen 3 Wochen kam ich dann direkt in eine stationäre Rehaklinik, aber das war viel zu früh. Also ging es am nächsten Tag nochmal zurück und ich konnte noch 2 Wochen bleiben.\nZur Beruhigung bekam ich dort nach Bedarf 3xDipiperon und abends Quetiapin.\nIch würde den Entzug jederzeit wieder stationär machen, weil ich die Sicherheit brauchte, dass notfalls immer jemand da ist, wenn ich Hilfe brauche. Ambulanger Entzug ist nichts für mich!\nDie anschliessende Reha dann in einer Tagesklinik zu machen, also teilstationär, das war am Anfang schwierig für mich, aber es ging dann zunehmend besser.\nSertralin wurde während dem Entzug von 50 auf 100 hochgesetzt.\nDie Benzos bekam ich wegen Posttraumatischer Belastungsstörung, Panikstörungen, HUndephobie, sozialer Phobie, generalsierter Angststörung, etc.\nSertralin wegen mittelschwerer bis schwerer Depressionen.\nEmotional geht es mir so gut wie noch nie! Ich habe das Gefühl, dass ich mein Leben jetzt erst anfange zu leben\nDas Gute ist, dass man nach der Reha ja noch Anspruch auf Nachsorge hat, die ebenfalls nochmal 20 Sitzungen beinhaltet (entweder in der Gruppe und/oder Einzelgespräche).\nIch hatte aber auch Glück, weil ich einen sehr lieben und guten Therapeuten hatte.\nIch wünsche Dir alles Glück der Erde, Lotta!\n25.10.2019 10:33 • x 1 #44\nZitat von Gauloise:\nDas ist ja schon die halbe Miete. Die Meisten haben da leider nicht so viel Glück.\n25.10.2019 10:46 • #45\nIch würde sagen, das sind 85% Miete!\nIch war 'mal in einer psychosomatischen Klinik, da hat fast nichts gestimmt, ausser den Therapeuten. Aber der war so spitze, dass mir der Rest egal war. Nun gut, in dem Zustand, in dem ich damals war, war mir alles andere auch egal :/\n25.10.2019 11:11 • #46\nJetzt habe ich eben so einen langen Text geschrieben und der ist weg;(\nNimmst du außer Setralin aktuell noch was? Das müsste gegen die Ängste ja theoretisch auch wirken?\nWahnsinn das du es geschafft hast. Euch RESPEKT!\nHattest du bei dem Entzug auch Symptome die deiner Krankheit geähnelt haben? Das habe ich gerade und dann denkt man sofort das schlimmste.\nEcht toll das du auch den passenden Therapeuten hattest und das alles so gelaufen ist.\nHattest du da öfter wie einmal in der Woche Gespräch?\nIch wünsche dir alles erdenklich Gute und freue mich so für dich!\n25.10.2019 11:19 • #47\nDanke, liebe Lotta!\nDas Schlimmste am Entzug war, dass eben die vielen Symptome, wegen derer ich die Benzos bekommen habe, wieder hochkamen. Ich hätte die glatte Wand hochgehen können. Ich kann Dich also nur zu gut verstehen.\nIch nahm in dem Falle dann die Bedarfsmedikation.\nEs war aber auch einmal so schlimm, dass ich mich in die psychiatrische Klinik/Depressivenstation einwiesen liess. Dort fühlte ch mich (vor mir selbst) sicher, konnte wieder Kraft tanken und dann, nach andetthalb Wochen schon wieder mit der Reha weitermachen.\nGespräche hatte ich 1x fest in der Woche, ich konnte aber jederzeit ein Gespräch bekommen, wenn es mir schlecht ging.\nIch war einfach optimal betreut - zumindest in der Tages-Rehaklinik!\nAktuell nehme ich nur das Sertralin und abends zum Einschlafen Quetiapin. Aber das nutzt mir nicht viel. Ich schlafe immer noch nicht gut. Aber ich habe keine schlimmen Gedanken mehr ofer grübele nicht. Ich kann einfach nur nicht schlafen.\nAls Bedarf habe ich immer noch das Pipamperon, aber das brauche ich gar nicht!\nBegonnen mit dem Entzug habe ich Ende Januar, aus der REHA wurde ich am 01. Juli entlassen, danach noch 2 Wochen zu Hasue, dann 4 Wochen Wiedereingliederung und seit 05. August arbeite ich wieder voll.\nHat also 'n gutes halbes Jahr gedauert.\n25.10.2019 11:33 • #48\nAlso da kannst ja mehr wie stolz auf dich sein. Die Symptome sind dann nach und nach weniger geworden?\nJa man hat Angst vor sich selbst. Das ist schwer auszuhalten finde ich.\nAber ich habe ja dich als Beispiel. Hast es ja auch geschafft. Benzos soll ja auch noch schlimmer sein. Ja ich hatte auch mal ein Neuroleptika probiert. Mich macht das depressiv, total müde und ich bekomme Kopfschmerzen.\nSoll jetzt wenn die Anspannung zu groß ist ein Benzo nehmen. Ich bin aber so ein schisser das ich das nur vor einer Woche mal gemacht habe und davon auch eingeschlafen bin (Tavor 1,0). Der Arzt meinte weil ich es nicht gewöhnt bin.\nDanke für deine Erfolgsgeschichte! Das schlafen wird wahrscheinlich noch dauern. Nur doof das Quetiapin da nicht hilft. Das war bei mir auch schon mal im Gespräch.\nAber du hast keine negativen Gedanken mehr und das ist doch gut.\nIch bin aktuell krank geschrieben. Da mich jede Kleinigkeit aus der Bahn wirft. Das ist echt schrecklich.\nStändig denke ich meine Krankheit ist wieder voll zurück. Habe auch ein neues Medikament bekommen (Escitlopram), vorher 15 Jahre Paroxetin. Allerdings wirkt es wie es soll und es wurde ein Medikamentenspiegel gemacht. Demnach ist es zu niedrig.\nIch hoffe ich komme auch durch alles durch und das, dass arbeiten mal wieder klappt. War 2 Monate, dann Tabletten umgestellt und wieder krank. Bin insgesamt schon 7 Monate krank ;(\n25.10.2019 11:52 • x 1 #49\njetzt erst sehe ich, dass Du das Antidepressiva wechselst und kein Benzo!\nDann kriegst Du auch keine körperlichen Entzugserscheinungen, das ist doch schon 'mal 'was.\nAber die Psyche braucht halt jetzt dringend ihr Pflaster. Da liegen ja erstmal die Nerven blank, gell? .\nWie lange dauert es laut Arzt, bis das neue Medikament wirkt?\nICH würde in eine Klinik gehen!\nFrag' doch 'mal den Arzt, ob man Escitalopram dort intravenös geben kann, dann geht es schneller in den Körper und Du hast schneller einen Grundlevel.\nUNd das Benzo würde ich auch nehmen, bis das Escitalopram wirkt. Ausser Du bist ein Suchtbolzen, so wie ich :/\nKlar kannst Du in so einem Zustand dann nicht arbeiten gehen. Es hat aber ach Nachteile, weil dann die Erfolgserlebnisse und die sozialen Kontakte fehlen. Und das ist überhaupt nicht gut bei Depressionen. das zieht einem dann auch wieder 'runter und ist Gift für's Selbstbewusstsein.\nOch, Du arme!\nHast Du denn ausser Deinem Arzt auch einen Psychotherapeuten?\n25.10.2019 13:27 • #50\nich muss Dir doch jetzt nochmal Mut machen.\nEs WIRD besser! Mit jedem beschi.. Tag kommst Du Deinem Ziel näher.\nAber Medikamente alleine reichen auf keinen Fall, wie Du jetzt ja siehst: sie decken die eigentliche Krankheit nur zu.\nVersuche, eine gute Therapie zu finden. Vielleicht auch EMDR?\nWenn Du die Grunderkrankung angehst, dann kannst Du irgendwann auch die Medis loslassen.\nAlternativ gibt es natürlich auch die Möglichkeit, Dich Dein Leben lang mit Medis zu behandeln. Aber bevor nicht geklärt ist, ob es eine Therapie für Dich gibt würde ich mich nicht mit Medis zufrieden geben.\nIch hätte es nie im Leben für möglich gehalten:\nich bin jetzt Mitte 50 und habe mit Hilfe meines Therapeuten Probleme angesprochen, die ich schon seit meiner Kindheit mit mir herumgetragen habe. Ich dachte, ich müsse damit leben. Aber dem war nicht so: ich bin frei davon!\nTrau' Dich, es lohnt sich!\nIch umarme Dich und wünsche Dir alles Liebe und Gute!\n25.10.2019 13:57 • x 1 #51\nnaja die Panik schlägt auch auf den Körper mit Erbrechen und Durchfall. Also ganz so ist es nicht.\nJa genau die Nerven liegen jetzt blank. Das hast du gut erkannt. Das gelle sagt man hier auch. Du kommst nicht aus Rheinland-Pfalz oder?\nKlinik wird wenn erst in 2 Wochen sein. So muss ich mich durchbeißen.\nDer Arzt kann keine genauen Angaben machen. Das Ergebnis vom Spiegel kam jetzt erst diese Woche und seit 2 Tagen habe ich erhöht. Ich habe Angst vor der Mücke an der Wand und das Gefühl verrückt zu werden. Es ist so als hätte man vor allem Angst. Selbst wenn man Besuch bekommt. Bekloppt!\nNein, also eine Benzosucht habe ich Gott sei dank noch nicht. Aber Angst davor. Wieso ich die auch so gut wie nicht nehme obwohl mir dazu geraten wurde vom Arzt.\nDas mit Erfolgserlebnisse und die sozialen Kontakte fehlen weil ich gerade nicht arbeiten gehe hast du gut bemerkt. Es ist so das ich mich viel über Arbeit definiere und somit fehlt mir das. Wenn ich einen Job hätte wo ich mir das alles einteilen könnte würde es gehen. Aber das Leben ist ja kein Ponnyhof.\nJa ich habe auch einen Therapeuten. Aber in dem Zustand kann man nicht wirklich arbeiten. Ich bekomme ja von jedem bißchen Panik. Da ist das eher kontraproduktiv. Gehe da aber wöchentlich hin.\nAber toll das du das in der Reha auf die Kette bekommen hast was zu bearbeiten.\n25.10.2019 14:00 • #52\nLiebe Lotta,ich muss Dir doch jetzt nochmal Mut machen. Es WIRD besser! Mit jedem beschi.. Tag kommst Du Deinem Ziel näher.Aber Medikamente alleine reichen auf keinen Fall, wie Du jetzt ja siehst: sie decken die eigentliche Krankheit nur zu. Versuche, eine gute Therapie zu finden. Vielleicht auch EMDR? Wenn Du die Grunderkrankung angehst, dann kannst Du irgendwann auch die Medis loslassen. Alternativ gibt es natürlich auch die Möglichkeit, Dich Dein Leben lang mit Medis zu behandeln. Aber bevor nicht geklärt ist, ob es eine Therapie für Dich gibt würde ich mich nicht mit Medis zufrieden geben. Ich hätte es nie im Leben für möglich gehalten:ich bin jetzt Mitte 50 und habe mit Hilfe meines Therapeuten Probleme angesprochen, die ich schon seit meiner Kindheit mit mir herumgetragen habe. Ich dachte, ich müsse damit leben. Aber dem war nicht so: ich bin frei davon! Trau' Dich, es lohnt sich!Ich umarme Dich und wünsche Dir alles Liebe und Gute!\nEs ist nicht alleine die Grunderkrankung. Die hatte ich ja jetzt auch vorher wo das alte Medikament nicht mehr gewirkt hat. Das sind wirklich Absetzungserscheinungen und vielleicht auch noch Nebenwirkungen vom einschleichen. Denn so wie es ist war es nie. Kannte auch vorher keine Depressionen! Wenn es dir Krankheit wäre, dann wäre sie beim absetzen langsam wieder zurück gekommen und nicht wie jetzt wie ein Hammer vor den Kopf.\nHast du EMDR versucht? Sind in deiner Familie Angsterkrankungen?\nIch bin neugierig hm?\nAlso mir persönlich wäre Tagesklinik lieber gewesen. Allerdings sind die Wartezeiten dort länger.\nDie werden gewiss ja auch wieder irgendwas an den Medias ändern.\nIch bedanke mich herzlichst für deine Worte.\nHeute kommt mein Freund zu Besuch. Der wohnt 340 km weiter weg und selbst sowas macht mir Angst weil ich mir selbst Druck mache...verrückt!\n25.10.2019 14:13 • #53\nachso, ja, klar: Panik geht auf Magen-Darm, das ist klar.\nÜberhaupt wirst Du auch alle körperlichen Symptome von Angst, Panik, Depressionen, etc. haben. Wahrscheinlich auch Appetitlosigkeit, Mundtrockenheit, Schwindel, Kopfschmerzen, Schweissausbrüche, Missempfindungen, etc.\nDa Du aber ja jetzt ein neues Medikament hast, kann das nur von Tag zu Tag besser werden!\nUnd es wird ja jetzt auch höher dosiert, so dass der Spiegel im Blut stetig steigt. Es kann nicht mehr lange dauern, bis Du Besserung spürst.\nFühre doch eine Art Tabelle, in die Du morgens, mittags und abends Deine Stimmung/Ängste auf einer Skala von 1-10 bewertest:\nDann kannst Du jede Tag vergleichen und sehen, wann eine Besserung eintritt.\nMit der Klinik meinte ich 2 unterschiedliche Gründe:\nMein Arzt hat mich bei jeder Umstellung des Präparates eine Woche in ein normales Krankenhaus gesteckt (Innere), und mir dort das Antidepressiva intravenös geben lassen. Da hat er dann gleich gesehen, wie es wirkt und ob ich es vertrage.\nNur das Sertralin, das kann man nicht intravenös geben. Da hat er mich trotzdem eine Woche ins Krankenhaus geschickt, bis ein gewisser Level im Blut erreicht ist und absehbar war, dass es besser geht.\nVielleicht kann Dich Dein Arzt ja auch ein paar Tage in eine normales Krankenhaus einweisen? Dann ist es nicht so lang, bis Du dann einen Platz in einer psychosomatischen Klinik hast.\nMach' Dir einen Streifen wie beim Bund, für 2 Wochen. Jeden Tag schneidest Du einen Tag ab. Je kürzer der Streifen wird, desto näher bist Du am Ziel.\nUnd gehe unbedingt 'raus! Luft schnappen!\nHast Du rescue-Tropfen? Die können auch helfen! Kriegst Du in jeder Apotheke.\nOder Lavendelöl: ins Genick oder auf die Handgelenke geträufelt! Hilft auch gegen Panik.\nOder Waschlappen aufs Gesicht legen.\nNein, in meiner Familie bin ich die einzige, die das hat\nUnd ich komme aus dem Saarland.\nIch habe Elemente aus dem EMDR bekommen zum Beispiel das Klopfen nach Dr. Michael Bohne wirkt erstaunlich gut, was ich nie gedacht hätte! Kannst ja 'mal googeln.\n25.10.2019 14:32 • x 1 #54\nJa was du oben beschreiben hast passt perfekt. Das sind echt Symptome die ich habe;(\nEben habe ich einen Mittagsschlaf gemacht. Werde wach mit Herzrasen und Panik und war völlig neben mir.\nDas gibt es bei uns gar nicht das man das per Infusion bekommt und noch dazu eine Woche in einem Krankenhaus ist. Wahnsinn das es bei dir so gemacht wurde. Hattest du auch verschiedene ADs ausprobiert?\nMein Problem ist gerade das ich vom inneren lieber in eine Tagesklinik will und extreme Angst gerade vor einem stationären Aufenthalt habe. Der wäre aber schneller. Also so in zwei Wochen. Die haben da auch eine Tagesklinik wo ich dann vielleicht hin könnte (anschließend, vielleicht ja auch dann früher)?!\nMit der Tabelle das ist ein sehr guter Tipp. Du hast richtig gute Ideen!\nDu bist sehr sympathisch. Danke dafür.\nHabe ja die Tavor für den Notfall. Aber davon schlafe ich ja ein.\nHätte ich doch nochmal zu wechseln. Ich würde wahrscheinlich lieber die alten weiter nehmen auch wenn es mir nicht gut gegangen ist. Man man man\nAber realistisch gesehen haben sie ja auch nichts mehr gebracht und mein Alltag war auch erschwer bis gar nicht mehr möglich. Irgendwann will es wohl nicht mehr wirken.\nZu allem übel muss ich seit zwei Wochen noch Pantoprazol nehmen weil ich Magengeschwüre habe.\nLäuft gerade bei mir!\nHoffe ich kann wenigstens ein wenig die Zeit am Wochenende mit meinem Freund genießen.\n25.10.2019 16:54 • #55\nja, ich habe auch verschiedene Anitidepressiva.\nWenn das eine nicht mehr gewirkt hat, dann hat mein Psychiater ein anderes bei mir eingeschlichen.\nDas wachwerden und Panik kriegen kenne ich auch. Ich habe mir dazu einen nassen Waschlappen (in einem alten Messbecher voll kaltem Wasser) auf den Nachttisch gestellt und wenn ich wachwurde, dann habe ich mir den direkt aufs Gesicht gelegt.\nWas auch gegen Panik hilft: ein Stück Zucker oder einen TL Zucker in einem Glas Wasser aufgelöst.\nUnd wie gesagt: die Rescue-Tropfen helfen sehr vielen!\nProbier' einfach aus! Das ist immer noch besser als dazusitzen und auf die nächste beschissene Panikattacke zu warten.\nIch weiss, dass es sehr schwer ist. Aber halte durch, denn ES WIRD BESSER!\nIch drück' Dich und wünsche Dir ein panikfreies Wochenende!\n25.10.2019 22:31 • x 1 #56\nHallo Lotta,ja, ich habe auch verschiedene Anitidepressiva. Wenn das eine nicht mehr gewirkt hat, dann hat mein Psychiater ein anderes bei mir eingeschlichen.Das wachwerden und Panik kriegen kenne ich auch. Ich habe mir dazu einen nassen Waschlappen (in einem alten Messbecher voll kaltem Wasser) auf den Nachttisch gestellt und wenn ich wachwurde, dann habe ich mir den direkt aufs Gesicht gelegt.Was auch gegen Panik hilft: ein Stück Zucker oder einen TL Zucker in einem Glas Wasser aufgelöst.Und wie gesagt: die Rescue-Tropfen helfen sehr vielen!Probier' einfach aus! Das ist immer noch besser als dazusitzen und auf die nächste beschissene Panikattacke zu warten. Ich weiss, dass es sehr schwer ist. Aber halte durch, denn ES WIRD BESSER!Kopf hoch! Ich drück' Dich und wünsche Dir ein panikfreies Wochenende!\nDanke schön und danke für die Tipps.\nGenieße dein Wochenende in vollen Zügen und entspann dich und sei stolz auf dich das du das geschafft hast.\nMir macht es halt Angst das ich jetzt nach dem absetzen so Probleme habe. Da denkt man ist die Grunderkrankung zurück oder der Entzug?! Ich habe ja auch Symptome dabei die ich vorher nicht hatte.\n26.10.2019 08:49 • #57\ndas kann dir wahrscheinlich niemand sagen, was nun Grunderkrankung und was Entzug ist. Ich TIPPE eher auf Grunderkrankung, da der Entzug von Antidepressiva NORMALERWEISE keine Entzugserscheinungen macht.\nAusschließen kann man es aber nicht, es kann durchaus auch eine Kombi sein.Aber letztendlich ist es ja auch egal: dir bleibt nichts anderes übrig als darauf zu warten, bis das escitalopram seine volle Wirksamkeit zeigt.\nWie weit bist du denn mit der Therapie deiner Grunderkrankung gekommen? Hast du da alles ausgereizt?\n26.10.2019 09:28 • #58\ndie Ärzte tippen auf Entzug. Also natürlich ein Anteil ist die Grunderkrankung.\nParoxat wäre dafür bekannt beim absetzen. Einfach ätzend. Das es mir ja vorher nicht so ging. Es ging mir schlecht, aber nicht wie jetzt, menno.\nAlso ich kenne die Gründe wieso es ist wie es ist. So richtig hilft mir das nur nicht weiter. Naja hatte ja jahrelang keine Therapie mehr. Da es ja gut war. War zwischendurch nur mal in einer Reha.\nAktuell ist es halt schwer mit Therapie. Da mir alles Angst macht und ich dann immer denke das ich ein hoffnungsloser Fall bin.\nDas Adrenalin ist zu hoch. Also ausgereizt habe ich das alles denke noch nicht.\nHatte damals 50 Stunden Verhaltenstherapie.\nJetzt habe ich 15 Stunden bisher, aber wie gesagt wir können nicht wirklich daran arbeiten.\nZwischendurch ging es kurz.\n26.10.2019 11:29 • #59\nentschuldige, dass ich erst jetzt wieder antworte, ich war krank.\nWenn es Entzug war, dann müsstest Du ja langsam eine Besserung spüren. Merkst Du da etwas?\nVon einer Skala von 1 (nur schwache Beschwerden) - 10 (starke Beschwerden):\nwie schätzt Du Deine Beschwerden im Laufe des Entzuges ein?\nIch finde es sehr wichtig, dass Du lernst, Deine Beschwerden selbst einzuschätzen.\nEbenso wichtig finde ich es, dass Du an der Therapie weitermachst, sobald Du wieder etwas gefestigt bist.\nEs reicht leider nicht zu wissen, woher die Beschwerden kommen, was es ausgelöst hat. Es ist sehr wichtig zu lernen, mit den Ursachen im Hier und Jetzt und als erwachsener Mensch umzugehen. Nur so kannst Du Altlasten loswerden.\nKopf hoch, Lotta, das wird schon.\nIch hätte auch nie gedacht, dass ich das alles jemals "überlebe".\n30.10.2019 18:24 • x 1 #60


Mittsommerfest im Nordkolleg – Deutsch-Finnische Gesellschaft Schleswig-Holstein e.V.\nMittsommerfest im Nordkolleg\nDu bist hier: Startseite / Mittsommerfest im Nordkolleg\n(c) Samy Khabthani\nIm Rahmen der Feierlichkeiten zu 100 Jahre Unabhängigkeit Finnlands, »Suomi Finnland 100«, lädt das Nordkolleg am Samstag, den 17. Juni 2017 ab 14 Uhr zum neunten Mal ganz herzlich zum traditionellen Midsommar-Fest ein. Das Fest findet in Kooperation mit der DFG statt.\nDie DFG hat dazu das Duo Mirja und Alex eingeladen Das finnisch-dänische Duo hat für diesen Tag eine eigenes Programm zusammengestellt mit einem Konzert am Nachmittag und am Abend.\nNordische Musik zum Sommeranfang. Weitere Informationen » mirja.klippel.fi/\nZu schwedischen und finnischen Liedern wird gemeinsam um 15.30 Uhr um die midsommarstång im prachtvoll blühenden Garten getanzt. Auf die Gäste warten Kaffee und Leckereien aus der Nordkolleg-Küche sowie schwedische und finnische Live-Musik bis in die Abendstunden.\nEs besteht die Möglichkeit, traditionelle Blumenkränze zu binden. Jochen Bock, Gärtner im Nordkolleg, bietet um 14.30 Uhr und 16 Uhr jeweils eine Gartenführung an. Unter dem Titel »Pohjoisesta« kann man um 15 Uhr Chormusik aus dem Norden erleben.\nDie kleinen Besucher können sich beim Kinderschminken ab 15 Uhr in Fabelwesen und wilde Tiere verwandeln. Um 16 Uhr lässt Akkerboom Spelmanslag im Garten schwedische Spielmannsmusik erklingen, die in den letzten Jahren zum festen Programmpunkt gewachsen ist.\nZum Abschluss des Tages erwartet das Publikum das finnisch/ dänische Duo Mirja & Alex, dass sowohl eigene englische Lieder als auch finnische Folksongs dabei hat. Um 16.30 Uhr überraschen Mirja & Alex die Gäste mit fröhlich sommerlicher Musik, während sie gegen 18 Uhr die Bühne mit einer intensiven und sehnsüchtig nordischen Stimmung füllen. Begleitet werden die Lieder von Geschichten zu ihrer Musik und zum Norden.\nFür DFG-Mitglieder: Mitglieder der DFG Schleswig-Holstein und anderer Landesvereine bekommen einen Kuchen-Kaffee-Tee-Gutschein. Bitte Nachricht senden an info@dfg-sh.de, wir stellen dann die Gutscheine bereit.


Wichtigste Spielregeln - sacekimitransferi.com\nDie QualitГt mГglichst hoch zu halten.\nWir machen Sie Regel-fit, so dass Sie genau wissen, was beim Tischtennis erlaubt ist und was nicht. Tischtennisregeln: Vorschriften für Platte, Ball und Schläger. Der Ball muss hinter dem Tisch, oberhalb der Spielfläche, mindestens 16 cm senkrecht hochgeworfen werden. Bevor der Ball geschlagen wird, darf er nichts berühren (z.B. Boden oder Körper). und dann auf der gegnerischen Tischhälfte aufspringt. Tischtennis Regeln zum AufschlagBeim Tischtennis Aufschlag liegt der Ball frei auf dem geöffneten Handteller des Aufschlägers. Der Tischtennisball muss beim.\nFast jeder hat schon einmal Tischtennis gespielt. Die Regeln? Das weiß doch jedes Kind: Man schlägt den Ball über das Netz, auf der anderen Seite berührt er. Materialien für den Tischtennisunterricht in der Schule. § § §. Regeln - Die offiziellen Tischtennis-Spielregeln Die wichtgsten Regeln - kurz gefasst. Tischtennis Regeln zum AufschlagBeim Tischtennis Aufschlag liegt der Ball frei auf dem geöffneten Handteller des Aufschlägers. Der Tischtennisball muss beim.\nRegeln des Tischtennisspiels. Play Ping Pong! Viele spannende Spielformen und Tipps zusammengestellt in unserem Flyer "Play Ping Pong". Punkte zählen - Sieger eines Spiels ist, wer als erster DREI oder VIER Sätze gewonnen hat (je nach Wettkampf). - Ein Satz ist gewonnen, wenn 11 Punkte erzielt wurden. Tischtennis Aufschlag - Tipps und Regeln. Der Aufschlag im Tischtennis ist einer der wichtigsten, wenn nicht gar der wichtigste Schlag überhaupt. Schon hier kann sich entscheiden, wer im darauffolgenden Ballwechsel am Drücker ist. Die Aufschlagregel ist sicherlich eine der umfangreichsten Regeln im Tischtennis. Vor allem in den unteren Amateurspielklassen kann man sich in einigen Situationen mal fragen, ob diese Regel überhaupt bekannt ist. Den meisten Tischtennisspielern ist bekannt, dass der Ball beim Aufschlag hochgeworfen werden muss. Womöglich hast du gerade erst mit Tischtennis angefangen, oder du möchtest dich einfach mal genauer mit dem Regelwerk beschäftigen und fragst dich: „Aber wie hoch genau muss. Regeln beim Tischtennis Ziel des Spiels ist es, eine gewisse Punktzahl zu erreichen. Punkte erzielst du, indem du den Ball auf die Spielfeldseite deines Gegners titschen lässt, und er es nicht schafft, den Ball auf deine Seite der Platte zu befördern. Der Deutsche Tischtennis-Bund (DTTB) wurde am 8. November in Berlin gegründet und ist heute der elftgrößte deutsche Spitzensportverband. Gut Aktive spielen in Vereinen Tischtennis. Diese haben wir für euch zusammengefasst und ausführlich erklärt, sodass keine Missverständnisse während des Viva Slot Vegas aufkommen. Deutscher Tischtennis-Bund e. Teil B umfasst die Anwendungen der Regeln bei Turnieren inkl. Susann Zimmer Referentin des Präsidiums\nBeides lässt sich nah am Tisch einfacher spielen. Manfred Schillings Leitung Öffentlichkeitsarbeit schillings. Matthias Vatheuer Generalsekretär Vatheuer.\nNormalerweise hat jeder Spieler immer 2 Aufschläge und zwar abwechselnd Vor der Verlängerung. Jedoch gibt es auch hier Ausnahmen, welche im weiteren Verlauf des Beitrags beschrieben werden.\nIm Tischtennis gehören der Aufschlag und der Rückschlag zu den 2 wichtigsten Schlägen. Weil der Aufschlag, sowie der Rückschlag in jedem Ballwechsel eingesetzt wird.\nDoch um fair spielen zu können müssen auch die Regeln bekannt sein. Da der Aufschlag im Tischtennis so häufig eingesetzt wird würde eine Missachtung der Regeln das Spielgeschehen stark beeinflussen.\nDie Informationen sind fehlerhaft. Ich bin anderer Meinung. Ziel des Spiels ist es, eine gewisse Punktzahl zu erreichen.\nUm die Partie länger zu gestalten, kann jedoch auch mit mehr Sätzen gespielt werden. B2 schlägt auf A1 auf, und so weiter und so fort alle zwei Aufschläge.\nTischtennis Regel gelegentliche ГberprГfung mit einer Recherche im Internet ist zu empfehlen. - Tischtennis-Regeln zum Aufschlag\nIm entscheidenden letzten Satz findet der Seitenwechsel statt, sobald einer der Spieler 5 Punkte erreicht. 4/20/ · Tischtennis-Regeln zum Aufschlag Bevor es losgehen kann, lest die Regeln für Tischtennis: Beim Aufschlag befindet sich der Ball frei liegend auf der geöffneten Hand des Spielers, der Author: Christin Richter. Regeln beim Tischtennis Ziel des Spiels ist es, eine gewisse Punktzahl zu erreichen. Punkte erzielst du, indem du den Ball auf die Spielfeldseite deines Gegners titschen lässt, und er es nicht schafft, den Ball auf deine Seite der Platte zu befördern/5(10). Das Tischtennisspiel - Einige grundlegende Definitionen: Ein Ballwechselist die Zeit, während die der Ball im Spiel ist. Der Ball ist im Spielvom letzten Moment an, in dem er, bevor er absichtlich zum Aufschlag hochgeworfen wird, auf dem Handteller der freien Hand ruht, bis der Ball als Let (Wiederholung) oder als Punkt entschieden wird.\nDas heiГt, kannst du entscheiden welcher der beiden Varianten dir besser gefГllt Tischtennis Regel sofern Du mГchtest Arkadium Spiele Kostenlos den Echtgeldmodus wechseln. - Ballwechsel im Tischtennis\nGenres: GIGA hilft. Hier die wichtigsten Regeln:. Ebenfalls gibt es keine Vorschriften auf Gaigel Regeln gegnerischen Hälfte der Aufschlag aufkommen muss. Badmintonschläger und -bälle kannst du in vielen Läden kaufen. Janine Kötz Mitarbeiterin Sportentwicklung Nach dem Aufschlag spielen alle natürlich nacheinander.\nTMG Zentrale info tt-marketing. Deutscher Tischtennis-Bund Zentrale dttb tischtennis. Wie viele Aufschläge hat jeder Spieler? Als Synonym ist Ping Pong bekannt, allerdings handelt es sich hierbei um eine Tischtennis Regel eingetragene Fortnite Loot Box, die weder im Handel noch bei offiziellen Wettkämpfen genutzt werden darf. Dies kann zu überraschenden Effekten führen. Ein Tischtennisspieler muss nur wenig Theoriewissen haben. Wann zählt der Aufschlag im Tischtennis als Fehlaufschlag? Ein Signal vom Schiedsrichter wird vorher nicht gegeben. Ein Spiel besteht aus mehreren Sätzen. Es gibt viele Vereine, die in Ligen und Turnieren spielen. Wird jedoch der Spielstand Grill Brasil, so Glücksspirale Rente Versteuern zwar die Auf- und Rückschlagreihenfolge unverändert, jedoch schlägt jeder Spieler abwechselnd King Of Cards nur 1 Punkt auf. Geld Spiele Satz geht grundsätzlich solange, bis einer der Spieler 11 Fash N Chips erzielt hat. Mit Effet Jeu Du Solitaire du den Ball andrehendamit er sich beim Aufprall in eine gewisse Richtung dreht. Der Ball muss hinter dem Tisch, oberhalb der Spielfläche, mindestens 16 cm senkrecht hochgeworfen werden. Bevor der Ball geschlagen wird, darf er nichts berühren (z.B. Boden oder Körper). und dann auf der gegnerischen Tischhälfte aufspringt. Die Internationalen Tischtennisregeln werden vom Weltverband ITTF verabschiedet und herausgegeben. Soweit es nicht ausdrücklich anders festgelegt ist, gelten. Regeln des Tischtennisspiels. Play Ping Pong! Viele spannende Spielformen und Tipps zusammengestellt in unserem Flyer "Play Ping Pong". Punkte zählen. Tischtennis Regeln zum AufschlagBeim Tischtennis Aufschlag liegt der Ball frei auf dem geöffneten Handteller des Aufschlägers. Der Tischtennisball muss beim.\n19.06.2020 um 00:28 Antworten\n15.06.2020 um 15:40 Antworten


3. Die sphärischen Sonnenuhren\nDie einfachste aller Methoden, in der Antike die Zeit zu messen, bedurfte keinerlei Hilfsmittel außer den menschlichen Körper selbst. Diese Messmethode beruht auf der banalen Beobachtung, dass Gegenstände lange Schatten werfen, sofern die Sonne tief steht (morgens und abends) und kurze Schatten bei zenitnahem Sonnenstand (mittags) (Abb. 1).\nAbb. 1: Menschlicher Schattenwurf im Laufe des Tages\nEin dem Trajan zugeschriebenes Epigramm aus der Anthologia Graeca besagt:\n"Sperrst du den Mund auf und richtest\ndie Nase der Sonne entgegen, zeigst du\nden Wanderern stets treulich die Stunden\ndes Tages." (Anthologia Greaca XI, 418)\nDieses scheinbar kuriose Gedankenbild muss tatsächlich Teil des antiken Alltags gewesen sein, wie zahlreiche Schattentafeln belegen - Tabellen, in denen verschiedene Schattenlängen des Körpers den Tagesstunden zugeordnet waren. Die früheste erhaltene Tabelle datiert um 200 v. Chr., doch auch noch im Mittelalter fanden solche Tabellen Verwendung. Zwei weitere Überlieferungen belegen, dass diese Methode bereits im antiken Griechenland bekannt war und benutzt wurde. In seinem Schauspiel Ecclesiazusae (393 v. Chr.) lässt Aristophanes eine athenische Bäuerin auftreten, die mit ihrem Ehemann über die Vorzüge und Nachteile eines Frauenstaates diskutiert, und feststellt, dass sich die Männer in einem solchen Staat nur noch darum zu kümmern hätten, essen zu gehen, sobald der Schatten zehn Fuß lang ist.\nAuch Eubulos (370 v. Chr.) und eine ähnliche Geschichte bei Menander (315/314 v. Chr.) bestätigen, dass Mahlzeiten durch die Schattenlänge des menschlichen Körpers festgelegt wurden.\nDa diese Methode der Zeitmessung zwar sehr einfach, aber auch sehr ungenau war, bedurfte es Hilfsmitteln, die eine genauere Messung erlaubten. Die früheste Überlieferung hierzu finden wir bei Herodot (5. Jh. v. Chr.), der erwähnt, dass die Griechen die Zwölf-Stunden-Einteilung des Tages, sowie den polos (Liniennetz) und gnomon (Schattenwerfer) von den Babyloniern übernommen hätten. Wie diese frühen Sonnenuhren - bestehend aus gnomon und polos - aussahen, ob sie lediglich als Kalender oder auch als Tagesstundenanzeiger dienten, wird von Herodot nicht überliefert.\nAuf eine vergleichbar frühe Einführung der Sonnenuhr im antiken Griechenland deutet auch eine Überlieferung bei Diogenes Laertius (310-320 n. Chr.), der Favorinus (2. Jh. n. Chr.) zitiert. Dieser schreibt dem Anaximandros (um 580 v. Chr.) die Erfindung des gnomon, sowie seine erstmalige Aufstellung in Sparta zu. Neben dem gnomon, der zur Beobachtung der Äquinoktien und Sonnenwenden (also als Kalender) diente, soll Anaximandros auch die oroskopeia erfunden haben, ein Instrument zum Messen der Tagesstunden. Eine ähnliche Überlieferung findet sich auch bei Plinius (1. Jh. n. Chr.).\nDie ausführlichste antike Überlieferung im Bezug auf Sonnenuhren finden wir bei Vitruv im 1. Jh. v. Chr. In seinem berühmten Werk über die Baukunst bezeichnet er die Gnomonik, also die Lehre von den Sonnenuhren, als einen der drei Architekturbereiche neben der aedificatio (der Konstruktion und Ausführung von Gebäuden) und der machinatio (der Lehre von den für Bauvorhaben erforderlichen Werkzeugen und Instrumenten). Vitruv erläutert die seinerzeit zugänglichen Erkenntnisse über die Bewegungen der Erde und Gestirne, die von zahlreichen griechischen Mathematikern und Astronomen in klassischer, vor allem aber in hellenistischer Zeit errungen worden waren. Gestützt auf diese Erkenntnisse (z.B. der Berechnung der Schräglage der Erdachse, sowie des Erdumfangs und der geographischen Breiten) entwirft Vitruv das Analemma, ein Schema, mit dessen Hilfe jede beliebige Sonnenuhr konstruiert werden konnte. Ferner nennt Vitruv auch die vielen verschiedenen Arten von Sonnenuhren, die zu seiner Zeit gängig waren, sowie auch deren Erfinder.\nInsgesamt deuten die Überlieferungen darauf hin, dass die Sonnenuhr zwar bereits in archaischer Zeit in Griechenland eingeführt wurde, jedoch bis zur Zeit des Hellenismus ein Eliteinstrument einiger weniger Wissenschaftler blieb. Erst am Ende des 4. Jh. v. Chr. scheint die Sonnenuhr, bedingt durch den Erfindergeist des Hellenismus, zu einem Alltagsgegenstand des Normalbürgers geworden zu sein, der neben die alte Messmethode (ohne Hilfsmittel) trat.\nVerfasserin: Stefanie Hubert


Gegen Langfinger hilft kein Schutzvlies - Sinsheim - Rhein Neckar Zeitung\nGegen Langfinger hilft kein Schutzvlies\nHelmstadt-Bargen. Landwirte ärgern sich über Erdbeer-Diebstahl und Missbrauch der Felder als Hundeklo. Immmerhin wurden die Eisheiligen gut überstanden\n01.06.2012, 08:02 Uhr\nSo soll's sein: Pflücken, wiegen und bezahlen. Diese Kunden machen es korrekt, Selbstpflücken wird dabei zum Einkaufen mitten in der Natur, das Feld wird rege frequentiert. Doch leider auch von Unehrlichen. Foto: Barth\nHelmstadt-Bargen. Es soll Landwirte geben, die in den dunklen Stunden Wachen mit Nachtsichtgeräten und Hunden längs des Erdbeerfeldes patrouillieren lassen. Zu denen gehört Heiko Junker vom Wasserschloss wahrlich nicht. Und gegen Leute, die sich im Vorbeilaufen ein paar der roten Früchte in den Mund stecken, hat er auch nichts. Dass aber gleich ganze Pflanzen im großen Stil abgeräumt werden, geht ihm doch ziemlich gegen den Strich. Er will jetzt Anzeige erstatten.\nSelbstpflücken ist jetzt wieder angesagt, doch manch einer scheint das wohl missverstanden zu haben: Da klaffen große Löcher im üppigen Erdbeerfeld, meterweise wurden die Pflanzen einfach aus der Erde gerissen und mitgenommen. "Das ist sehr ärgerlich", bedauert Heiko Junker den dreisten Diebstahl. Zumal er niemanden davon schickt, der ein paar der Setzlinge rechtmäßig erwerben möchte. Geklaut wurden nämlich die Jungpflanzen, die gerade frisch eingesetzt wurden und erst im nächsten Jahr tragen. "Da muss sich jemand mit einem großen Garten bedient haben", vermutet Heiko Junker. Zwar sei der finanzielle Schaden überschaubar, meint Junker: "Die Pflänzchen für gerade mal zwölf Cent verkaufen wir auch gerne, und es besteht daher überhaupt kein Grund, sie einfach aus der Erde zu reißen". Wenn da der Ärger über die vergebliche Mühe und vor allem über die Dreistigkeit nicht wäre. "Da hat sich wohl jemand spätabends oder frühmorgens unbemerkt auf dem Feld zu schaffen gemacht", so Junker.\nAuch im "Apfelhäusel" Spechbach ist man verärgert. Nicht so sehr über den Diebstahl. "Dass einer mal im Vorbeigehen kostet, ist ja nicht schlimm", so Landwirt Adam Müller, der ebenfalls den Mundraub nicht allzu tragisch und verbissen sieht. Unverständnis herrscht vielmehr über den Missbrauch des Feldes mit den wohlschmeckenden Früchten als Hundeklo. "Das Geschäft der Hunde hat doch in der Nahrungskette nichts verloren", so Hannelore Müller.\nAuch, wenn Spaziergänger gleich mit großen Eimern anrücken, um sich zu bedienen, hört das Verständnis der Landwirte auf. Immerhin haben sie viel Zeit und Mühe investiert, um das Obst aufzupäppeln. Auch das Zittern um die Frostnächte ist überstanden. Während Heiko Junker 2011 noch einen großen Bestand seiner Ernte durch eine einzige kalte Nacht verlor, war er in diesem Jahr vorgewarnt. "Die Eisheiligen haben ihrem Namen alle Ehre gemacht", so Junker. Vor der kalten Sophie schickte er alle 60 Arbeiter aufs Feld, um die Reihen mit Vlies abzudecken. "Nach der Erfahrung vom letzten Jahr waren wir sensibilisiert", so Junker. Überstanden ist also die heikle Phase, umso ärgerlicher jedoch, dass nun Schäden nicht durch die "höheren Mächte", sondern durch unehrliche und rücksichtslose Mitmenschen entstanden sind.\nSelbstpflücken im Helmstadt ist jetzt wieder jeden Tag, auch an Sonn- und Feiertagen, von 8 bis 19 Uhr möglich. Das Erdbeerfeld liegt oberhalb des Penny-Marktes hinter dem Friedhof. Schilder weisen den Weg. Ein Wagen zum Wiegen und Bezahlen steht bereit.\nProzess in Sinsheim: Lange Drogenkarrieren enden mit verwegenen Diebestouren\nNeue Filiale in Eppingen: Buchhandelskette rät heimischem Händler zu schließen\nSinsheim: Altes geht, Neues kommt in Adersbach\nSiegelsbach: Rücklage schmilzt auf rund eine Million Euro\nSinsheim: Zwei Männer schlagen auf 12-Jährigen ein\nSinsheim: Polizei erwischt junge Kiffer\nB39 bei Sinsheim-Rohrbach: Fußgänger sollen bald sicherer über die Straße kommen\nGroße Investitionen: Das gibt Kirchardt 2019 aus\nFerienwohnungen und neue Gastro: So wird Urlaub am Mühlbach-Wanderweg aussehen\nSchuldenfrei und frohen Mutes: Gelungener Start für Zuzenhausen und Zuber


Januar 2012 | Hausrezepte\nSo wird Fleisch ganz zart\nSuppenfleisch schmeckt am besten, wenn es schön zart ist. Hervorragend eignet sich dazu ein einfaches Hausrezept, was schon Großmutter kannte. Geben Sie einfach einen Esslöffel Haushaltsessig in das Wasser und lassen es mitkochen. Im Nu ist das Fleisch ganz zart.\nDieser Beitrag wurde am 14. Januar 2012 von admin in Küche & Kochen veröffentlicht. Schlagworte: Tipps für Suppen, wie wird Fleisch zarter.


Kündigung von gewerblichen Grundversorgungsverträgen - branmatt legal - Beratung für Automotive, Industrie & Energieversorger\nKündigung von gewerblichen Grundversorgungsverträgen\nDie Grundversorgung nach § 36 EnWG ist ein Stützpfeiler der der deutschen Energieversorgung. Sie dient der Umsetzung der Versorgungssicherheit, die als oberstes Gesetzesziel in § 1 EnWG festgeschrieben ist.\nÜberschreiten der 10.000 KW-Grenze aus § 3 Nr. 22 EnWG\nIm kleingewerblichen Bereich ist die Grundversorgung einer Verbrauchsgrenze von 10.000 KW unterworfen. Überschreitet der Haushaltskunde, der den bezogenen Strom oder das bezogene Gas für berufliche, landwirtschaftliche oder gewerbliche Zwecke einsetz, diese Schwelle, steht ihm kein Anspruch auf Grundversorgung mehr zu. Das Grundversorgungsverhältnis endet dann nicht automatisch, sondern es wandelt sich vielmehr in einen Sonderkundenvertrag zu den Bedingungen der StromGVV (sog. Normsonderkundenvertrag) um.\nBeendigung des Grundversorgungsverhältnisses bei Überschreiten der 10.000 KW-Grenze\nDieser Normsonderkundenvertrag kann nach Maßgabe des § 20 Abs. 1 Strom-/GasGVV mit einer Frist von 2 Wochen gekündigt werden. Zwar beschränkt die Norm das Kündigungsrecht des Grundversorgers in § 20 Abs. 2 S. 1 Strom-/GasGVV auf die Fälle des § 36 Abs. 1 S. 2 EnWG, also auf die wirtschaftliche Unzumutbarkeit:\nEine Kündigung durch den Grundversorger ist nur möglich, soweit eine Pflicht zur Grundversorgung nach § 36 Abs. 1 Satz 2 des Energiewirtschaftsgesetzes nicht besteht.\nAnwendbarkeit des § 20 Abs. 1 S. 2 Strom-/GasGVV bei nachträglichem Wegfall des Grundversorgungsanspruchs\nNach richtiger Sichtweise ist die Einschränkung des § 20 Abs. 1 S. 2 Strom-/GasGVV aber auf Sachverhalte, in denen die 10.000 KW-Grenze überschritten wird, nicht anwendbar. Würde man die Kündigungsmöglichkeit nach Maßgabe des § 20 Abs. 1 S. 2 Strom-/GasGVV einschränken, würde man dem Normsonderkunden einen Schutz zukommen lassen, der ihm – weil er keinen Anspruch auf Grundversorgung hat – nicht zusteht. Er gehört eben nicht mehr zu den besonders schutzbedürftigen Energiekunden der Grundversorgung. Im Übrigen würde man die Kündigungsmöglichkeit in einen Fall ausschließen, in dem der Anspruch auf Grundversorgung nachträglich entfallen ist. Dass das Grundversorgungsverhältnis nach dem Willen des Gesetzgebers aber bei nachträglichem Wegfall des Grundversorgungsanspruchs kündbar sein sollte, ergibt sich aus der Existenz des § 20 Abs. 1 S. 2 Strom-/GasGVV. Dieser Regelung hätte es sonst nicht bedurft.\nWirtschaftliche Unzumutbarkeit der Versorgung bei nachträglichem Wegfall des Grundversorgungsanspruchs\nSelbst wenn die Einschränkung des § 20 Abs. 1 S. 2 Strom-/GasGVV auch auf die Fäll des nachträglichen Wegfalls des Grundversorgungsanspruchs wegen Überschreiten der 10.000 KW-Grenze anwendbar ist, wäre dem Grundversorger eine Versorgung dieser Kunden zu Grundversorgungspreisen und -bedingungen wirtschaftlich nicht zumutbar. Deren Verbrauchsverhalten entspricht nämlich nicht mehr dem Verbrauchsverhalten, welches bei der Kalkulation der Grundversorgungspreise zugrunde gelegt wurde (maximale Jahresmenge von 10.000 KW).


Urlaub in idyllischer Umgebung auf dem Lande mit Weiden und Wiesen direkt vor der Tür. Ein schönes und renoviertes Ferienhaus mit offener Planlösung und nur 300 m von einer guten Badestelle entfernt. Zu den interessanten Sehenswürdigkeiten sind das mittelalterliche Kloser Vadstene und die Zuckerstangenstadt Gränna zu zählen. Von Gränne gibt es Schiffsverkehr nach Visingsö.\nIn der Nähe liegt auch das Ombers Naturreservat, ein guter Platz zum Wandern und schönen Aussichtsstellen. Auch ein ausgezeichneter Golfplatz ist zu finden. Für Vogelkundler ist das Naturum Tåkern unbedingt sehenswert. Sehenswert ist auch die interessante Architektur des Hauses.


Interessengruppe Sri Lanka | IG BSSW e.V.\nInteressengruppe Sri Lanka\nHallo Fans der Wasserfauna Sri Lankas!\nDa ich in letzter Zeit häufiger in/auf Sri Lanka war und es dort einige spannende Fischarten gibt, wobei die besonders interessanten und farbigen unter Schutz stehen, würde ich mich freuen, wenn wir hier im BSSW eine Gruppe finden, die sich besonders um diese Fische kümmert. Denn es gibt bei uns Wildfänge und Wildfang-Nachzuchten mit Herkunftsnachweis, die ich für erhaltenswert halte.\nMelde Euch mal bei mir, wer an einer solchen Interessengruppe Lust hat mitzuwirken.\nPS: Danke Hans-Jürgen E. für die Idee!\nDieser Eintrag wurde am 10. Juni 2009 von Kai A. Quante zu Kooperation IGL, Überm Tellerrand hinzugefügt und mit Arbeitsgruppe, Erhaltung, Sri Lanka markiert.\n← Ein fast vergessener Klassiker – Hyphessobrycon heterorhabdus (Ulrey, 1894) Garra barreimiae wurayahi Khalaf, 2009 →\n12 Gedanken zu “Interessengruppe Sri Lanka”\nBarbenen 10. Juni 2009 von 16:42\nHallo, Kai, ich bin dabei. Jürgen\nMarc 11. Juni 2009 von 6:11\ndann erzähle doch mal etwas zu\n… einige spannende Fischarten …\n. Um welche Arten (oder Gattungen) geht es denn im Speziellen?\nMatthias 11. Juni 2009 von 14:42\nHallo Kai und Hans Jürgen\ntolle Idee von euch da wäre ich dabei.\nskullymaster 11. Juni 2009 von 16:55\nEine Liste der Arten würde mich auch interessieren!\nKAQ Author des Eintrags 11. Juni 2009 von 19:39\nFür mich interessant sind die kleinen Barben (siehe unten). Wichtig dabei ist zu wissen, dass einige spannende Arten unter Schutz stehen bzw. einem Ausfuhrverbot unterliegen und nur als Beifänge oder spezieller Genehmigung zu uns gelangen können.\nWie immer sind die Tiere nicht durch Aquarianer sondern durch Umweltzerstörung bedroht. Ihre Gewässerumgebung wird für Tee-, Kokospalmen- und Reisplantagen platt gemacht.\n– Abgrenzung im Artenkomplex P. nigrofasciatus, P. bandula, P. cumingii, P. reval, deren Jugendstadien und Zucht sehr ähnlich ist.\n– Unterschiede in der P. filamentosus Gruppe: P. filamentosus, P. singhala, P. srilankensis: Was ist es wirklich. Frank Schäfer hat im Artikel ??? darüber schon geschrieben.\n– Devario pathirana, Devario malabaricus oder doch D. aequipinnatus\n– Artengruppe um Puntius caverii, P. doniconius, P. wilpita\n– Schistura notostigma nachgewiesen in Höhen von 50 und 1.000 m ü.NN. Eine Art?\n– Lepidocephalichthys thermalis weit verbreitet. Als eine Art?\n– Kann sich Lepidocephalichthys thermalis mit Lepidocephalichthys jonklaasi kreuzen, da sie auch im gleichen Biotop vorkommt?\n– Farbformen/Standortvarianten von Puntius titteya und Rasboroides vaterifloris\n– und viele weitere Fragen mehr?\nMachen könnte man:\n– Züchterliste mit Herkunft (gibt’s ja eh bald vollständig)\n– google map mit Fundorten\n– Nachzuchtprogramm und standortreine Stämme\n– Erfahrungsaustausch über Reisen, Fang, Genehmigung, Haltung und Zucht\nEs scheint so, als wenn Interesse besteht. Wollen wir uns in Sievershausen zum Jahrestreffen mal zusammensetzen? Nen Vortrag gibt es ja zu dem Thema ;-)\nPersönlich pflege und züchte ich teilweise:\n– Malpulutta kretseri, Pseudosphromenus cupanus\n– Aplocheilus parvus, Aplocheilus werneri\n– Orycias dancena\n– Lepidocephalichthys thermalis, Lepidocephalichthys jonklaasi, Schistura notostigma\n– Puntius titteya, Puntius nigrofasciatus red tail und „Hochland“, Puntius cumingii, Puntius bimaculatus\n– Devario malabaricus\n– Horadandia atukorali\n– Rasboroides vaterifloris\nInteresse habe ich an weiteren aquarientauglichen Arten mit Herkunftsangabe, u.a. Sicyopus jonklaasi, Puntius wilpita, …\nSchmerlenotto 16. Juni 2009 von 17:25\nwar – wie so einige andere auch – schon mehrmals auf Sri Lanka der Fische wegen unterwegs. Könnte zur Zeit mit einer „Erhaltungszucht“ von Devario pathirana dienen …\n… immer wieder hat mich die Fauna interessiert, besonders die Schmerlen, über die es im BSSW übrigens ein Sonderheft gilt, welches auch Informationen über die Ichthyofaunas Sri Lankas enthält. Auch hier gibt’s etwas interessantes: http://www.sach-fach.de/OTT%20&%20ENDE%202004.pdf\nMal sehen, was beim Jahrestreffen zu dem Thema passiert.\nKann ich davon die Erstbeschreibung haben?\nKAQ Author des Eintrags 16. Juni 2009 von 19:56\nsorry. Ich meinte Rasbora wilpita und die ähnlichen Arten wie R. caverii und R. daniconius.\nSchmerlenotto 18. Juni 2009 von 15:00\nHallo an die EU-und DE-Singhaleso- und Tamilophilen!\nVielleicht noch eine weitere Idee zu den zahlreichen Aktivitäten, die Kai schon für eine solche „Fachgruppe“ innerhalb der IG BSSW, nannte:\nEs gibt zahlreiches unveröffentlichtes Material über aquaristisch geeignete Süßwasserfische der Insel Sri Lanka, u.a. Biotopdaten usw., Dieses könnte man in non-profit-Publikationen (ohne dass die Kasse der IG-BSSW davon berührt wird) IG-BSSW-Mitgliedern aufbereitet zur Verfügung stellen.\nskullymaster 25. Juni 2009 von 12:03\nwann und wo kann man die Bestandslisten des IG BSSW\nIch hätte nämlich noch gerne ein zwei Barbenarten, wie\nzum Beispiel Puntius bandula oder P. cumingii, weiß\naber nicht, woher ich die beziehen soll…\nBarbenen 25. Juni 2009 von 18:15\nvon Puntius bandula wirst du wohl nur träumen können. Die sind auf der Insel extrem selten und inzwischen ausfuhrverboten. P. cumingii ist im Bestand, Liste wird gerade erstellt. Bist du aber sicher, dass du P. cumingii und nicht P. reval haben möchtest. Ich denke, wenn du dich an der Bestandsliste beteiligst, bekommst du auch ein Übersicht.\nskhetz 27. Juni 2009 von 10:22\ndie Liste ist momentan in Arbeit. Die Rückläufe sind noch nicht so berauschend. Aber ich denke, dass nach dem Sommer der Zulauf größer wird. Ein Zwischenbericht ist vor einer Woche an die Koordinatoren gegangen. Melde Dich doch einfach mal bei Stefan Pahl.\nskullymaster 27. Juni 2009 von 11:24\nvielen Dank erstmal. Leider stammen meine Barbenkenntnisse\nbisher aus eher älterer Literatur. Danke für eure Information.\nNatürlich habe ich mich an der Bestandsliste beteiligt, ich werde\nmich mal an Stefan Pahl wenden.


Die Wohnungen - AWO Cadolzburg | Beil Baugesellschaft mbH\n1,5-Zimmer-Wohnungen mit 35 bis 42 m2 Wohnfläche\n2-Zimmer-Wohnungen mit 45 bis 70 m2 Wohnfläche\n3-Zimmer-Wohnungen mit 70 bis 110 m2 Wohnfläche\nGemeinschaftsflächen (z.B. Aufenthaltsräume und Pflegebad) gehören anteilig den Wohnungseigentümern und stehen diesen frei zur Verfügung.\nIdeal auch für Kapitalanleger:\nHeute kaufen und vermieten – morgen selbst nutzen\nFreie Wohnungen in Haus A und Süd »\nim Bauabschnitt B »\nim Bauabschnitt C »\nim Bauabschnitt D »\nmit Optionen für die Zukunft\nDas Betreute Wohnen verfügt über drei eigene, separate Zugänge, einen an der Südseite sowie zwei im Norden.\nDie Wohnungen sind als eigenständige Einheiten ausgelegt, mit komplett ausgestatteten Küchen, selbst der Platz für eine Waschmaschine ist in den Wohnungen des Betreuten Wohnen vorhanden. Sie können sich so vollständig selbst versorgen, wenn Sie es wünschen.\nService und Hilfe nach Wunsch\nNeben dem umfangreichen Grundservice können nach Wunsch oder Notwendigkeit weitreichende Zusatzleistungen dazugebucht werden – von den Mahlzeiten bis zum Einkaufsservice, vom Wäscheservice bis zum Wohnungsputz.\nFalls nötig, kann die Pflege später auch in Ihrer eigenen Wohnung stattfinden!\nDurch die unmittelbare Nähe zum benachbarten Pflegeheim, das ebenfalls durch die AWO Neustadt betrieben wird, ergeben sich viele Vorteile, wie z.B. ein Ansprechpartner im Hause.\nAlle Wohnungen verfügen über einen Balkon bzw. eine Terrasse mit schwellenlosem Zugang.\nHochwertige Ausstattung der Wohnungen mit Massiv-Parkettböden bzw. Designböden in den Wohn- und Schlafräumen, Fliesen in den übrigen Räumen, breiten Türen mit hochwertiger Beschichtung, Markenprodukten im Bad und elektrischen Rollos an allen Fenstern. Brandmeldeanlage, Notrufanlage und Video-Gegensprechanlage sind standardmäßig in jeder Wohnung enthalten.\nEin Abstellraum für jede Wohnung ist im Haus vorgesehen.\nIndividuelle Raumaufteilung ist möglich – wir beraten Sie gerne – auch bei der Einrichtungsplanung!\nEine später eventuell nötige Pflege kann auch in der vertrauten Wohnung erfolgen. Die notwendige Ausstattung wie z.B. ein Pflegebad und ein für Betten geeigneter Aufzug sind auch im Bereich Betreutes Wohnen vorhanden.


China will schon 2033 zum Mars\nNach dem Rover nun bemannt\nVon Friederike Böge, Schanghai\nMars-Vulkane bei Sonnenaufgang, aufgenommen von der arabischen Raumsonde „Al-Amal“ Bild: AP\nIm Mai war es China erstmals gelungen, einen Rover auf dem Mars zu landen. Nun veröffentlichte das staatliche Raumfahrtunternehmen einen Zeitplan für bemannte Marsmissionen. Bislang wurde nicht vor 2040 damit gerechnet.\nChina hat erstmals einen Zeitplan für bemannte Marsmissionen veröffentlicht. Das staatliche Raumfahrtunternehmen China Academy of Launch Vehicle Technology (CALT) sagte der Zeitung Global Times, bemannte Flüge zum Mars seien für die Jahre 2033, 2035, 2037, 2041 und 2043 vorgesehen. Die Grundzüge des Programms hatte der Chef des Raumfahrtunternehmens, Wang Xiaojun, Mitte Juni auf einer Fachkonferenz in St. Peterburg vorgestellt, jedoch ohne einen Zeitplan zu nennen.\nBei der Europäischen Weltraumbehörde ESA werden die Pläne als sehr ambitioniert eingeschätzt. Bislang wurde nicht vor 2040 damit gerechnet. China will sich demnach nicht mit der Kurzzeitentsendung von Astronauten begnügen, sondern arbeitet auf eine dauerhafte Präsenz in einer Forschungsstation auf dem roten Planeten hin. Wangs Vortrag in St. Petersburg zufolge soll zunächst eine temporäre Station auf der Mars-Umlaufbahn und später eine Basis auf dem Planeten selbst entstehen.\nIn einem ersten Schritt ist die Rückholung von Proben vom Mars durch eine unbemannte Mission geplant. Nach Angaben der chinesischen Weltraumbehörde soll das „rund um das Jahr 2030“ geschehen. Damit ist die Mission so terminiert, dass sie einem ähnlichen gemeinsamen Programm der ESA und der amerikanischen Weltraumbehörde NASA vorgreift. Dieses geht von einer Rückholung der Proben bis 2031 aus.\nRover landet auf dem Mars\nEin chinesischer Abdruck\nChina erobert den Wafer-Markt\nIn dem Bericht der Global Times von Donnerstag heißt es zudem, in einer dritten Phase wolle man Frachtflüge durchführen, um eine „großangelegte Erschließung des roten Planeten“ und dortiger Ressourcen zu ermöglichen. Im Mai war es China erstmals gelungen, einen Rover auf dem Mars zu landen.\nÄhnliche ThemenChinaMarsESAMarsmissionAlle Themen\nLehrer baute und zündete Rohrbomben\nErhöhte seismische Aktivitäten\nUK-Aufkleber für britische Autos\nBritischen Tankstellen geht das Benzin aus\nUnfall auf der A3FlugzeugabsturzUnfall auf der A1ÄtnaUnfall auf der A4EurojackpotUnfall auf der A7VerschwörungstheorienCoronavirus in den USACorona in IsraelPandemieFrauenCorona-ImpfungNew YorkAustralienImpfzentrumKindheitOstseePrinz HarryTechnisches Hilfswerk


Südafrika und das Erbe Nelson Mandelas | The European\nHome » Außenpolitik » Südafrika und das Erbe Nelson Mandelas\n„Das ist nicht mehr Mandelas Südafrika“\nRassismus, miserable Bildung und Korruption haben Südafrika abgewirtschaftet. Im Gespräch mit Florian Guckelsberger warnt der Journalist und Landeskenner Hans-Joachim Löwer vor den Ambitionen eines jungen ANC-Politikers, dessen Präsidentschaft das Land in ein zweites Simbabwe verwandeln könnte.\n_Das Gespräch wurde im Sommer diesen Jahres geführt. Aus aktuellem Anlass haben wir es erneut auf die Startseite gesetzt._\n*The European: Herr Löwer, welches politische und gesellschaftliche Erbe hinterlässt Nelson Mandela?*\nLöwer: Mandela ist das Produkt einer einmaligen Situation, denn etwas wie die Rassentrennung hat es nur in Südafrika gegeben. Insofern ist seine Rolle auch eine einmalige. Ein weiterer Punkt ist sein beeindruckender Charakter und die Art, wie er mit der Apartheid umgegangen ist. Seine große Geste der Versöhnung hat Südafrika wohl vor einem Bürgerkrieg gerettet. Der friedliche Übergang ist Mandelas großes historisches Verdienst. Und das wirkt bis heute nach.\n*The European: Was genau ist davon heute noch zu spüren?*\nLöwer: Sein Geist ist natürlich noch heute in Teilen des Landes spürbar – auch wenn er nicht mehr dominiert. Je älter Mandela wurde und je mehr er sich aus der aktiven Politik zurückzog, umso schwächer wurde sein Einfluss. Viele ehemalige Kampfgefährten haben das bitter beklagt. Das heutige Südafrika ist sicherlich nicht das Mandelas.\n„Rassische Probleme sind nicht das zentrale Problem Südafrikas“\n*The European: Nachfahren der europäischen Kolonialisten fühlen sich heute diskriminiert, einige Gruppen streben offen nach politischer Autonomie. Wie steht es um Mandelas Projekt der Versöhnung?*\nLöwer: Es war sein erklärtes Ziel, einen Staat zu schaffen, in dem die Hautfarbe keine Rolle mehr spielt. Etwa wenn es um die Vergabe politischer Ämter oder den Zugang zu Bildung geht. Dieses Ziel wurde verfehlt.\n*The European: So hart?*\nLöwer: Die rassische Zugehörigkeit spielt auch heute – 19 Jahre nach Ende der Apartheid – noch eine Rolle. Es wird zum Beispiel nach rassischen Kriterien gewählt. Im Grunde ist das auch nicht verwunderlich, denn Geschichte kann nicht einfach so weggewischt werden. Eine Art umgekehrter Rassismus hat rund eine Million gut ausgebildete Weiße aus dem Land getrieben. Die sind nicht aus Vergnügen gegangen. Dennoch glaube ich nicht, dass die rassischen Probleme noch das zentrale Problem Südafrikas sind.\n*The European: Die Regierung Zuma steht in der Kritik. Es geht um Korruption, Verschwendung und massive Massenarbeitslosigkeit. Könnte Mandelas Tod der Funke sein, an dem sich echter Protest und politischer Wandel entzündet?*\nLöwer: Die Angst ist da. Solange der gute Geist Mandelas wehte, gab es Hoffnung, dass das Land vor Schlimmerem bewahrt wird. Die regierende und im Grunde genommen allmächtige Regierungspartei ANC ist in sehr unterschiedliche Flügel gespalten. Da gibt es das Bündnis mit der Kommunistischen Partei, den sehr einflussreichen Flügel der ANC-Jugendliga unter Julius Malema und den wichtigen Gewerkschaftsverband. Diese Kräfte versuchen, die Partei nach links zu ziehen. Menschen, die an das freie Unternehmertum glauben, sind in der Minderheit. In den letzten Jahren ist zu beobachten, dass der Staat eine immer wichtigere Rolle in wirtschaftlichen Fragen spielt. Für eine erfolgreiche wirtschaftliche Entwicklung fehlen somit ganz entscheidende Dinge.\n*The European: Welche?*\nLöwer: Das südafrikanische Bildungssystem ist eine Katastrophe. Ich habe Lehrer und Schüler erlebt, die sich morgens in der Kneipe statt im Klassenzimmer getroffen haben. Kaum die Hälfte der Schüler erreichen einen ordentlichen Abschluss. Infolgedessen fehlt es der Wirtschaft an Fachkräften. Die gibt es schlicht und einfach viel zu wenig. Das zweite Problem ist der weit verbreitete Klientelismus und die Patronage, die sich aus der übermächtigen Stellung der ANC ergibt. Ein Grundübel, das sich in vielen afrikanischen Ländern findet: Die erste Loyalität im Amt gilt der Familie, nicht dem Staat.\n„Eine Spaltung des ANC kann nicht ausgeschlossen werden“\n*The European: Beobachter meinen, dass dem ANC infolge von Mandelas Tod die Spaltung droht – hinter den Kulissen bahne sich folglich bereits ein Kampf um sein Erbe an. Für wie wahrscheinlich halten Sie dieses Szenario und was würde die Spaltung des seit zwei Jahrzehnten regierenden ANC für das Land bedeuten?*\nLöwer: Die ideologischen Differenzen innerhalb der Partei sind so groß, dass eine Spaltung nicht ausgeschlossen werden kann – de facto hat es die ja in kleinem Maßstab schon gegeben. Das Potenzial für eine Spaltung ist also da, vor allem, wenn der heftig umstrittene “Julius Malema(Link)”:http://de.wikipedia.org/wiki/Julius_Malema seine Ambitionen auf das Präsidentenamt verwirklicht. Käme er an die Macht, könnte Südafrika zu einem zweiten Simbabwe werden. Diese Gefahr ist da und viele Menschen – egal welcher Hautfarbe – haben davor große Angst.\n*The European: Historisch bedingt gibt es in vielen Ländern Afrikas eine Bewunderung der _strong men_. Also jener Führer, die ihr Volk in die postkoloniale Unabhängigkeit geführt haben. Ist die Alleinherrschaft des ANC über die letzten 19 Jahre so etwas wie das dunkle Erbe Mandelas?*\nLöwer: Der starke Mann ist in Afrika immer noch sehr populär. Natürlich gibt es Tendenzen hin zur Demokratisierung und Zivilgesellschaft. Aber an einem Julius Malema sieht man, dass solche Volkstribune immer noch großen Zulauf haben. Es gibt eben eine lange Tradition von Führern, die ihre Meriten im Kampf gegen den weißen Mann gesammelt haben und damit Politik machen. Mandela hingegen wollte einen versöhnlichen Schlussstrich ziehen. Unter ihm ist dann auch das erste Mal so etwas wie ein Nationalgefühl entstanden: Als Südafrika die Weltmeisterschaft im Rugby gewann, haben alle zusammen gefeiert, auch wenn es eigentlich immer nur ein Sport der Weißen war. In diesen Anfangsjahren des neuen Südafrikas gab es große Hoffnungen, dass die alten Schranken eingerissen werden können. Das ist sicher nicht gelungen.\n*The European: Südafrika galt lange als Leuchtturm Afrikas. Doch die prekären Lebensverhältnisse auf dem Land, absurd hohe Mord- und Vergewaltigungsraten, gravierende soziale Disparitäten sowie außenpolitisches Ungeschick ernüchtern. Welche Bedeutung hat das Land heute für den afrikanischen Kontinent?*\nLöwer: Nach wie vor ist Südafrika der einzige Industriestaat in ganz Afrika. Ein unbeabsichtigtes Erbe der Apartheid war die hervorragende Infrastruktur. Davon zehrt das Land noch heute. Zusammen mit den erheblichen Rohstoffvorkommen sind das im Grunde genommen beste Voraussetzungen für eine gute Entwicklung. Kämen dazu noch ausreichend gebildete Facharbeiter und eine größere Rolle der verarbeitenden Industrie, wäre Südafrika die große afrikanische Erfolgsgeschichte. Ich bezweifle aber, dass es trotz der guten Voraussetzungen dazu kommt. Der Staat würgt viel private Initiative einfach ab.\n*The European: Werden diese Probleme vom politischen Nachwuchs diskutiert?*\nLöwer: Es gibt Leute im ANC, die das tun. Die Frage ist, ob sie sich innerparteilich durchsetzen werden, denn eine sehr dominante Fraktion setzt weiterhin auf Staatsdirigismus. Und das wird dem Land ganz sicher nicht zum großen Sprung nach vorne verhelfen.\nMehr lesen von Hans-Joachim Löwer Mit Florian Guckelsberger\nDer Journalist und Autor war 16 Jahre lang Auslandsreporter des „Stern“ , zwei Jahre Redakteur und zehn Jahre freier Mitarbeiter für „National Geographic“. Als freier Autor hat er seit 1991 elf Bücher publiziert. Er zog mit dem Rucksack durch das besetzte Westjordanland, fuhr mit lateinamerikanischen Migranten auf einem „Todeszug“ Richtung USA und erlebte in Simbabwe, als Tourist getarnt, die selbstzerstörerische Enteignungskampagne von Präsident Mugabe gegen die weißen Farmer. Für sein Südafrika-Buch „Mandelas schweres Erbe“ reiste er drei Monate lang 18.000 Kilometer durch das Land.


Dalmine-Sektor | Memory Beta Wiki | Fandom\nSektor, Sektor im Delta-Quadranten\n„Ein talaxianischer Frachter, angehalten im Dalmine-Sektor...“\n— Seven of Nine über die ersten assimilierten Talaxianer (Quelle)\nDer Dalmine-Sektor ist ein Sektor in im Gitter 216 im Delta-Quadranten. Er grenzt im galaktischen Westen an den Ba'neth-Sektor, einem Sektor, nahe eines Klasse-K-Nebels.\nDer Dalmine-Sektor ist nach dem im Sektor befindlichen Dalmine-System benannt. Ebenso im Sektor befindet sich das Kassat-System, die Heimat der Kesat. Im Süden grenzt der Sektor an den Ba'neth-Sektor und im Südwesten an den Kartella-Sektor.\nDie Talaxianer bereisen diesen weit vom Talax-System entfernten Sektor im oder vor dem 24. Jahrhundert. 2371 wird ein Talaxianischer Frachter im Sektor von einem Borgschiff angehalten und assimiliert, nachdem dessen Captain, Lastrix, zuvor in den Borg-Raum eingeflogen ist. Als die Borg-Königin mit Lastrix kommuniziert, findet sie Gefallen an der talaxianischen Spezies.\nDie Spezies der Kesat entwickelt sich in diesem Sektor.\nDie Ba'neth errichten eine Station im Sektor.\nIm 24. Jahrhundert sind sich einige Kesat der Anwesenheit der Ba'neth im Sektor bewusst, einer Spezies des benachbarten Ba'neth-Sektors, die immer unsichtbar ist. Viele Kesat und andere Spezies, die den Sektor bereisen, halten die Ba'neth jedoch für eine Sage. Tatsächlich errichten die Ba'neth eine Raumstation im Sektor.\n2376 bereist die Crew der USS Voyager den Sektor und besucht das Kassat-System, das Heimatsystem der Kesat. In jenem Jahr greifen die Ba'neth den Delta Flyer an und verletzen Tuvok schwer, als dieser entdeckt, dass die Ba'neth auf die Datenbank zugreifen. Zusammen mit einem Wissenschaftler der Kesat, gelingt es später der Crew der USS Voyager den Außenposten der Ba'neth aufzudecken.\nDalmine-Sektor in der Memory Alpha\n↑ 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1,6 1,7 1,8 1,9 Star Trek: Sternen-Atlasα\n↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 2,4 2,5 2,6 2,7 2,8 VOY: Rätselα\n↑ 3,0 3,1 3,2 VOY: Der schwarze Vogelα\nDalmine-System • Kassat-System\nSektor im Delta-Quadranten


Über die Kärntner Heidelbeere\nBlau, süß, lecker... so schmecken die kostbaren Heidelbeeren aus der Kärntner Früchtewelt. Heidelbeeren sind reich an wertvollen Mineralstoffen wie Magnesium, Eisen Kalium, Antioxidantien und Vitamit C und B6.\nDie Heidelbeeren können ab Mitte Juni in der Kärntner Früchtewelt gepflückt werden. Ein Erlebnis welches ihr euch nicht entgehen lassen solltet…\nFalls ihr mal keine Zeit für die Selbsternte findet, gibt es Heidelbeeren auch täglich frisch für euch zum Mitnehmen.\nDie Kostbare Heidelbeere\nWärmebehandlung in Frostnächten\n"Wellness Fastfood" - einfach pflücken und genießen\nDie kostbare Heidelbeere kann ab Mitte Juni im Heidelbeergarten gepflückt werden. Ein Erlebnis welches ihr euch nicht entgehen lassen solltet.\nFalls ihr mal keine Zeit für die Selbsternte findet, gibt es die Kärntner Heidelbeere auch täglich frisch für euch zum Mitnehmen.\nSo geht es zur Heidelbeere\nIhr findet uns in Ebenthal - Einfach einen Blick auf die Verkehrsspinne oder Google Maps werfen.\nTelefon: +43 664 56 84 900\nDie Kärntner Früchtewelt auf Facebook\nAlle News zur Kärntner Früchtewelt findet ihr stets brandaktuell auf unserer Facebook Seite unter https://www.facebook.com/kaerntnerfruechtewelt/\n+43 664 56 84 900\nIhnen stehen bezüglich Ihrer bei uns gespeicherten Daten grundsätzlich die Rechte auf Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung, Datenübertragbarkeit, Widerruf und Widerspruch zu. Wenn Sie glauben, dass die Verarbeitung Ihrer Daten gegen das Datenschutzrecht verstößt oder Ihre datenschutzrechtlichen Ansprüche sonst in einer Weise verletzt worden sind, können Sie sich bei uns office@fruechtewelt.at oder der Datenschutzbehörde beschweren.\nCopyright © 2020 Kärntner Früchtewelt


Befristung von Arbeitsverträgen und unwirksame Nachholung der Schriftform Arbeitsrecht 123recht.net\nwww.123recht.net Ratgeber Arbeitsrecht Befristung von Arbeitsverträgen und unwirksa...\n16.12.2004 | Ratgeber - Arbeitsrecht\nMehr zum Thema: Arbeitsrecht Rubrik, Arbeitsvertrag, Arbeitsverhältnis, Schriftform, Befristung\nIm zugrunde liegenden Sachverhalt wollte eine Bundesbehörde einen neuen Mitarbeiter für zwei Jahre befristet einstellen. Die Absprache wurde zunächst mündlich getroffen. Zehn Tage nach Dienstantritt wurde ein schriftlicher Arbeitsvertrag inklusive einer Befristungsabrede unterschrieben. Trotzdem hat das Gericht die Wirksamkeit der Befristung verneint. Zunächst wird festgestellt, dass bei Dienstantritt mangels Einhaltung der Schriftform ein unbefristetes Arbeitsverhältnis entstanden sei. Mit dem später abgeschlossenen „schriftlichen Arbeitsvertrag“ sei lediglich die (nichtige) mündliche Vereinbarung schriftlich niedergelegt worden. Diese mündliche Vereinbarung bleibt nach Auffassung des BAG aber weiterhin unwirksam. (BAG, Urteil vom 1. Dezember 2004 - 7 AZR 198/04)\nDieses Urteil birgt für Arbeitgeber erheblichen Zündstoff, da in einer Vielzahl von Fällen mündliche Absprachen in der oben beschriebenen Form „geheilt“ wurden. Dieses Vorgehen dürfte sich nun als Boomerang erweisen und Arbeitnehmern die Chance eröffnen, gegen diese nachträglich Befristung vorzugehen. Die Konsequenz wäre, dass ein unbefristetes Arbeitsverhältnis (fort)besteht. Die Arbeitnehmer müssen jedoch beachten, dass auch sie die 3-Wochen-Frist für die Erhebung der Kündigungsschutzklage beachten müssen. Die Frist beginnt in derartigen Fällen regelmäßig mit Ablauf der Befristung.\nBefristung von Arbeitsverträgen und unwirksame Nachholung der Schriftform Arbeitsrecht 123recht.net © 2018 QNC GmbH


Bundesländer stellen sich gegen Seehofer\nErstellt: 14.07.2019 Aktualisiert: 27.08.2019, 06:51 Uhr\nBundesinnenminister Horst Seehofer (CSU) hat das so genannte „Geordnete-Rückkehr-Gesetz“ betrieben, das für ein härteres Durchgreifen bei Abschiebungen sorgen soll. © dpa\nDie meisten Bundesländer lehnen die gemeinsame Unterbringung von Abschiebe- und regulären Häftlingen ab.\nDie überwiegende Mehrheit der Bundesländer will keine Abschiebehäftlinge in normalen Haftanstalten unterbringen. Wie eine Umfrage des Evangelischen Pressedienst ergab, signalisieren nur Sachsen-Anhalt und Bremen konkretes Interesse, die kürzliche Aufhebung des Trennungsgebots zu nutzen. Zehn Bundesländer geben an, dass sie Abschiebehäftlinge nicht in regulären Justizvollzugsanstalten unterbringen wollen. Andere Landesregierungen verweisen darauf, dass es zumindest keine Pläne dafür gibt.\nDas Trennungsgebot schreibt vor, dass Abschiebehäftlinge nicht mit normalen Strafgefangenen untergebracht werden dürfen. Im kürzlich auf Betreiben von Bundesinnenminister Horst Seehofer (CSU) verabschiedeten „Geordnete-Rückkehr-Gesetz“, das für ein härteres Durchgreifen bei Abschiebungen sorgen soll, wird dieses Gebot für drei Jahre aufgehoben. Begründet wird dies damit, dass die derzeit bundesweit vorhandenen rund 500 Abschiebehaftplätze nicht ausreichten. Auf maximal 1000 soll die Zahl der Plätze durch das Gesetz verdoppelt werden.\nLesen Sie hier: Bundesländer stellen sich gegen Seehofer\nDie meisten Länder lehnen die gemeinsame Unterbringung von Abschiebe- und regulären Häftlingen ab, mehrheitlich mit Verweis auf die Rechtslage. Man habe dem Bundesinnenministerium deutlich gemacht, „dass eine Unterbringung von Abschiebehäftlingen in Justizvollzugsanstalten europarechtswidrig ist“, betonte etwa die Hamburger Innenbehörde. Auch aus dem Thüringer Justizministerium wurden „verfassungs- und europarechtliche Bedenken“ angemeldet. Die meisten Bundesländer hatten schon vor der Verabschiedung des Gesetzes durch Bundestag und Bundesrat Skepsis gegenüber der Aufhebung des Trennungsgebots verlauten lassen.\nBayern will viel mehr Plätze\nEinige Bundesländer verweisen darauf, dass die Plätze für Abschiebehaft ausreichen oder in normalen Justizvollzugsanstalten keine Kapazitäten vorhanden sind, um Abschiebehäftlinge unterzubringen. Im Justizvollzug gebe es ohnehin eine Überbelegung, hieß es etwa aus dem Innenministerium in Baden-Württemberg.\nDie epd-Umfrage ergab, dass die Länder gemeinsam derzeit rund 550 Abschiebehaftplätze zur Verfügung haben. Viele haben eigene Einrichtungen, einige nutzen die eines Nachbarlandes mit. Fast alle Länder wollen ihre Kapazitäten der Umfrage zufolge auch erhöhen – um mehr als 500 Plätze bundesweit, davon allein 350 in Verantwortung von Bayern. (epd)


Freizeit: Marode Skate-Anlage gesperrt | shz.de\n> Marode Skate-Anlage gesperrt\nFreizeit : Marode Skate-Anlage gesperrt\nSahen sich auf einer Skateranlage in Itzehoe um: junge Brunsbütteler.\nStadtmanager Torsten Lange möchte mit Brunsbütteler Jugendlichen über Neubaupläne diskutieren.\nDie Halfpipe an der Buskehre beim Gymnasium muss ohnehin weg, sie steht dem geplanten Neubau der Regionalschule im Weg. Doch bereits jetzt hat die Stadt die Skate-Anlage aus dem Verkehr gezogen. Sie gilt als so marode, dass die Nutzung untersagt werden musste. Ein Schild weist auf Lebensgefahr hin. Neu errichtet werden soll eine Anlage für Skater dort, wo heute noch Parkplätze am Gymnasium vorgehalten werden.\nUm zu ermitteln, wie sich die jugendlichen Nutzer seine solche Anlage vorstellen, will Stadtmanager Torsten Lange mit ihnen ins Gespräch kommen. Denn: „Die Ansprüche an eine Skate-Anlage haben sich geändert. Anstelle steiler Rampen, werden heute flache Rampen und Tische favorisiert. Genutzt werden diese nicht nur von Skater, sondern auch Inlinern und BMX-Fahrern.“\nHierbei gehe es nicht nur um Ideen für eine neue Anlage, sondern auch, um die Gewinnung von Sponsoren. Lange: „Je breiter die Beteiligung, desto erfolgreicher dürfte das Projekt umgesetzt werden können.“\n„Wichtig ist, dass wir die jungen Leute mit einbeziehen“, betont Bürgermeister Stefan Mohrdieck. Er ist überzeugt, dass ein solches Angebot, zu dem auch eine neue Halfpipe gehören könnte, einer Stadt wie Brunsbüttel gut zu Gesicht stehe. Denn: „Bolzen darf man nirgendwo, überall, wo junge Leute auftreten, werden sie verscheucht, weil sie zu viel Lärm machen.“ Und Sportanlagen seien ohnehin stets geschlossen.\nFür Stadtmanager Lange kommt noch ein Aspekt hinzu: Vor dem Hintergrund der städtischen Haushaltslage solle nicht einfach Geld ausgegeben werden für etwas, das am Ende nicht genutzt wird. Er erhofft sich deshalb beim Treffen am Donnerstag, 8. Mai, im Bildungszentrum eine große Beteiligung der jungen Zielgruppe. Von der weiß Mohrdieck, dass es nicht nur eine Hand voll Jugendlicher sei. Und Torsten Lange hat auf Facebook eine Gruppe zum Thema eingerichtet.


04.05.17 10 Jahre Paddel- und Pedalstation in Emden – Tourismus für Klein und Groß / /PressemitteilungenPresseDie AG "EMS"AG EMS\n10 Jahre Paddel- und Pedalstation in Emden – Tourismus für Klein und Groß\nAlles begann vor mehr als zwanzig Jahren mit dem Kauf eines Geländes am Flugplatz: „Das war Unland, nichts als Frösche und Rohrkolben“, erinnert sich Peter Eesmann, Leiter Touristik der AG „EMS“. Damals so berichtet er, habe man den Grundstein für die Paddel- und Pedalstation gelegt.\nDurch Mitwirken des Vorstandes des Emder Segelvereins und der Stadt konnte schließlich nach jahrelangen Bemühungen der Standort am Marienwehrster Zwinger gesichert werden. Heute bilden die Vrouw-Johanna-Mühle und die Paddelstation eine touristische Einheit.\nOberbürgermeister Bernd Bornemann bringt es auf den Punkt: „Tourismus hängt von der Vielfalt der Möglichkeiten ab.“ Und da ist die Paddel- und Pedalstation ein Baustein von vielen in Emden, der für die AG „EMS“-Gruppe von Eemshaven in den Niederlanden über Emden und Cuxhaven bis nach Büsum reicht.\n„Wir haben es erfunden! Erst mit dem Arbeitstitel Boot und Bike und schließlich als Paddel und Pedal – heute haben wir 21 Stationen“, freut sich Kurt Radke, Geschäftsführer der Südliches Ostfriesland Tourismus GmbH.\nDabei funktioniert das Konzept Paddel- und Pedal wie folgt: die Kommunen stellen die Infrastruktur, der Betreiber übernimmt die Bewirtschaftung der Station und die Südliches Ostfriesland GmbH das überregionale Marketing.\nMit Paddel- und Pedal konnten bisher schon viele Gäste begeistert werden. Im ersten Jahr haben sich rund 15.073 Gäste für das Angebot (alle Stationen) interessiert und heute sind es rund 21.137 Gäste. Neben Kajak und Kanu können Fahrräder, E-Bikes und an der Emder Station auch ein Party-Donut sowie ganz neu Stand-up-Paddling-Boards entliehen werden.\nMit ihrem Angebot ist die Station unter der Leitung von Johanna Voss gut aufgestellt. Von 21 Stationen liegt sie im Bereich Bootstourismus an siebter Stelle, beim Radverleih an vierter Stelle und beim Umsatz an neunter Stelle. Eesmann sieht hier jedoch noch Potential: „Es fehlt hier der Lauf; wir arbeiten vornehmlich mit Reservierungen“.\nNeben der touristischen Bedeutung hat die Paddelstation bei der AG „EMS“ eine wichtige Rolle als Ausbildungsstation. Bereits 15 Auszubildende haben sich hier bewährt. Neben der Vermietung von Booten und Fahrrädern, sind sie für die Kasse und den Kassenabschluss sowie Beschwerdemanagement, Reinigung und auch Reparaturen verantwortlich. „Unsere Auszubildenden für das Berufsbild Kaufmann / -frau für Tourismus und Freizeit lernen hier selbstständig eine Einrichtung zu führen“, verrät Eesmann.\nUnd dass diese touristisch orientiert ist, verraten schon die Namen der Boote, denn von Borkum bis Wangerooge und von Tom Brook bis Engelke findet sich hier einiges wieder. Oberbürgermeister Bornemann ist sich jedenfalls sicher: „Emden ist eine der schönsten Stationen in der Region.“\nEmden, den 04/05/2017