Perfekt sein – wikiHow\nNiemand ist perfekt. Du nicht, ich nicht und noch nicht einmal die schönsten, erfolgreichsten Menschen auf diesem Planeten. Perfektion ist nicht erreichbar. Es ist aber erreichbar die Leute glauben zu lassen, du seist es. Hier kannst du nachlesen, wie du das anstellst, denn letztlich ist Perfektion sehr trügerisch.\nAchte auf eine gute Hygiene. Frisch und sauber zu sein legt den Grundstein, um auf dein bestmögliches Ich hinzuarbeiten. Entwickle eine Routine, die dir das Gefühl gibt quietschend sauber zu sein und gut zu riechen.\nDusche täglich. Suche dir eine Körperseife aus, die dir gefällt, und schrubbe! Fühle dich nicht gezwungen, dir jeden Tag die Haare zu waschen (denn das könnte sie austrocknen), wasche dich aber regelmäßig und vor allem nach dem Sport.\nSuche dir ein Shampoo und eine Spülung für deinen Haartyp aus. Verwende ab und an eine Haarkur, um den natürlichen Glanz deiner Haare zu verstärken.\nPutze deine Zähne (und deine Zunge!) mindestens zweimal täglich. Mach es dir nach dem Aufstehen und vor dem Zubettgehen zur Gewohnheit. Eine aufhellende Zahnpasta wird deine Zähne noch mehr strahlen lassen.\nDabei solltest du auch Zahnseide und Mundwasser verwenden! Das ist nicht nur eine gute Angewohnheit, sie können auch Zahnfleischerkrankungen und Zahnfäule reduzieren.\nVerwende Deodorant. Während des Tages setzt unser Körper Öle und Gerüche frei, die uns nicht unbedingt helfen, bestmöglich auszusehen. Regelmäßig ein Deodorant zu verwenden verhindert unnötige Körpergerüche.\nBade nicht in Parfum oder Cologne. Ein leichtes Spray ist eine gute Idee, aber bis auf die andere Straßenseite zu riechen ist penetrant und weniger ideal, auch wenn du dabei nach einer Blume voller Gänseblümchen duftest.\nSchlafe gut. 8 Stunden Schlaf in der Nacht führen nicht nur dazu, dass du dich energiegeladener und bereit für den Tag fühlst, auch dein Aussehen und deine Lebensqualität profitieren davon.\nDie Zirkulation nimmt während des Schlafens zu. Das bedeutet, dass deine Haut die meisten Nährstoffe in der Nacht bekommt und sie nachts darauf vorbereitet, gesünder und strahlender auszusehen.\nSchlaf und Stoffwechsel werden durch dieselben Gehirnareale kontrolliert. Studien haben gezeigt, dass Teilnehmer, die mehr geschlafen haben, schneller abgenommen haben als die Kontrollgruppe, die mehr Muskeln verloren hat.\nSchlaf gibt deinem Gehirn Zeit, um Erinnerungen zu verarbeiten. Ausreichend Schlaf zu bekommen führt nicht nur dazu, sie leichter abrufen zu können, sondern diese Restrukturierung der Erinnerungen fördert auch die Kreativität. Unsere Aufmerksamkeit wird geschärft, wodurch wir uns besser konzentrieren können (und bessere Noten bekommen!).\nEtwa 8 Stunden Schlaf pro Nacht fördert auch die Athletik. Athleten, die etwa 10 Stunden pro Nacht geschlafen haben, verspürten am Tag weniger Müdigkeit und rannten schneller.\nPflege deine Haut. Abhängig von deinem Hauttyp kann dies verschiedene Dinge bedeuten. Aber egal was für eine Haut du hast, solltest du eine auf sie abgestimmte Routine erstellen.\nBestimme deinen Hauttyp. Wenn du trockene Haut hast, dann verwende einen schwereren, mehr Feuchtigkeit spendenden Reiniger. Wenn du fettige Haut hast, dann bleibe bei etwas Leichtem ohne Öle. Wasch dich mindestens einmal täglich, um Schmutz und Ablagerungen zu entfernen.\nWenn du unter Akne leidest, dann verwende eine Behandlung, die Salizylsäure oder Benzoylperoxid enthält, um auf eigene Faust Pickel zu bekämpfen. Wenn das nicht funktioniert, dann geh zum Hautarzt. Drücke deine Pickel nicht aus – das führt zu Narben im Gesicht und noch mehr Pickeln. Im Notfall kannst du sie mit Make-up abdecken, aber es verstopft die Poren und kann zu mehr Unreinheiten in der Zukunft führen.\nSchütze deine Haut vor der Sonne; sogar 15 Minuten draußen können den Prozess ins Rollen bringen. Verwende eine Feuchtigkeitspflege und Lippenbalsam mit SPF 15. Blass wird immer mehr im Trend liegen als dunkel, fleckig und faltig.\nVergiss nicht, auch deine Nägel zu pflegen! Wie lang oder kurz du sie tragen willst, liegt ganz bei dir, aber du solltest darauf achten, scharfe Kanten zu entfernen und sie zu säubern. Und vergiss deine Zehen nicht!\nFrisiere deine Haare. Für jede Person ist eine andere Frisur ideal. Experimentiere mit einigen und ziehe einen Friseur zu Rate.\nWenn du eine Frisur gefunden hast mit der du glücklich bist, dann pflege sie gut. Lass sie alle 6 bis 8 Wochen nachschneiden und entferne Knoten mit einem grobgezinkten Kamm. Zu viel zu bürsten kann deine Kopfhaut und dein Haar stressen.\nHalte die von Hitzebehandlungen und heißen Geräten fern. Unnatürlich große Hitze trocknet dein Haar aus und schwächt es, was zu Haarschäden führt. Lass deine Haare so oft wie möglich an der Luft trocknen.\nDie Haare eines Mannes zu frisieren folgt denselben allgemeinen Prinzipien.\nBleibe natürlich. Jeder, der zu viel Make-up trägt, sendet der Welt die Botschaft, dass er von allein nicht schon genug ist. Behalte einen natürlichen Look, um von Natur aus perfekt zu erscheinen.\nVerwende Puder, um Glanz aufzusaugen.\nRouge und eine getönte Lippenpflege werden deinem Gesicht einen rosigen, sonnengeküssten Look verleihen (ohne die damit verbundenen Schäden).\nVerwende ein wenig Wimperntusche, um deine Wimpern zu verlängern und zu betonen.\nWenn du Hautprobleme hast (oder die Gelegenheit, mehr zu tragen), dann lerne, wie man Concealer aufträgt und die richtige Foundation aussucht. Richtig getragen kann dies gut aussehen, aber falsch aufgetragen kann es absolute scheußlich sein.\nZiehe dich deinen Idealen entsprechend an. Es gibt nicht den einen perfekten Look; eigentlich ist der beste Look für dich der, in dem du dich am wohlsten fühlst.\nWelche Kleidung du auch auswählst, solltest du darauf achten, dass sie sauber ist. Schmutzig ist niemals im Trend.\nMach dir keine Gedanken darüber, mit der Mode zu gehen. Trends kommen und gehen und es wird aufreibend sein, auf dem Laufenden zu bleiben. Entwickle stattdessen deinen eigenen Stil und gib ihn vor. So wirst du mehr von deinem Geld haben und du wirst glücklicher sein, weil du du selbst bist.\nTrage Kleider die passen und der Situation angemessen sind. Zu eng und du siehst aus, als würdest du es zu sehr versuchen, zu weil und deine linke Hand ist damit beschäftigt, sie festzuhalten. Wenn du Kleider anprobierst, dann betrachte dich aus allen Winkeln und bewege dich, bevor du sie kaufst.\nSei selbstbewusst. Eine Person, die einen Raum erhellt, ist die, mit der jeder zusammen sein will. Dich selbstbewusst zu verhalten – ob du es bist oder nicht – ist der erste Schritt um ein Image zu präsentieren, nach dem du strebst.\nHalte den Kopf hoch! Die Körpersprache sagt mehr als tausend Worte. Halte den Rücken gerade und dein Kinn oben, damit die Leute deine Anwesenheit und Selbstsicherheit wahrnehmen.\nStelle Blickkontakt her. Lass die anderen wissen, dass du ihnen Aufmerksamkeit schenkst. Wenn du ihre Blick meidest, dann wirst du nervös und gehemmt wirken. Selbstbewusstsein ist nicht nur sexy, sondern die anderen vertrauen dir so auch schneller.\nLächle. Glücklich zu sein ist anstecken. Wenn du derjenige bist, der immer lustig ist und lächelt, dann werden die anderen sich auf natürliche Weise zu dir hingezogen fühlen.\nNicht nur die Leute um dich herum werden besser gelaunt sein, sondern auch du! Dein Gehirn empfängt Signale von deinen Muskeln; lächle und schon bald wird es sich natürlich anfühlen, auch wenn es das zunächst nicht war.\nSei gesund. Wenn du dich mies fühlst, dann ist alles schwieriger zu erledigen. Perfekt zu sein ist viel leichter zu managen, wenn du dich bestmöglich fühlst und bestmöglich aussiehst.\nAchte auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Wenn wir unseren Körper belohnen, belohnen wir uns selbst. Vollkorn, Früchte und Gemüse zu essen verhindert nicht nur Übergewicht, sondern führt auch zu mehr Energie, einem geringeren Krankheitsrisiko und einem längeren Leben. Halte dich von zu vielen Fertiggerichten fern – ihnen fehlen oft die Nährstoffe und sie enthalten sehr viel ungesunden, unnatürlichen Zucker.\nBleibe aktiv. Es hat sich gezeigt, dass Training deine Haut strahlen lässt und zu einem besseren Schlaf führt, zudem bringt es viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Sogar einige Male wöchentlich einen Spaziergang u machen wird dir helfen, deinen Geist und deinen Teint zu klären und du wirst entspannter sein.\nLerne, dich selbst zu lieben. Um wirklich selbstbewusst und schön zu sein, musst du die Haut, in der du steckst, lieben. Das mag schwierig erscheinen, aber glücklicherweise bist du das einzige Hindernis auf deinem Weg zu wahrer Selbstakzeptanz.\nErstelle eine Liste mit all deinen guten Qualitäten. Wenn das schwierig für dich ist, dann frage andere nach ihrer Meinung. Lies dir die Liste jeden Morgen durch und füge Qualitäten hinzu, wenn du sie bemerkst.\nBleibe positiv! Wenn du dich bei negativen Gedanken ertappst, dann höre augenblicklich damit auf. Diese negativen Gedanken sind völlig kontrollierbar. Wenn sie wiederkehren, dann beschäftige dich mit einer Aktivität. Wenn es dir hilft, dann schreibe alles in ein Tagebuch und lass es so raus. Eine Emotion aufzustauen kann zu Stress und Frustration führen.\nSei aufgeschlossen. Wenn wir nicht aufgeschlossen sind, können wir die Perfektion nicht in all ihren Formen wahrnehmen. Die Welt da draußen ist groß und du kannst nicht alle Informationen haben. Wenn du Meinungen bildest, solltest du dich auch in die Lage anderer versetzen.\nAufgeschlossen zu bleiben wird zu einer positiven Einstellung, Empathie und Verständnis führen – Eigenschafte, von denen die Menschen sich angezogen fühlen. Du wirst deinen eigenen Makeln gegenüber aufgeschlossener sein, den Unzulänglichkeiten anderer und den weniger angenehmen Dingen in der Welt. Andere werden sehen, dass du sie akzeptierst wie sie sind und dich dann im Gegenzug auch eher akzeptieren.\nLass los. Aufgrund derer, die dich verletzt oder verraten haben, steckenzubleiben wird deinen Geist niederdrücken. Glück, Positivität und Selbstbewusstsein – die Schlüssel, um perfekt zu sein – lassen sich nicht erreichen, wenn du in Groll und Rachegedanken feststeckst. Vergib, vergiss und mach weiter. Du hast keine Zeit mehr für Negativität. Dein neues, perfektes Ich ist besser als das.\nVerfolge deine Ziele. Welche auch immer es sein mögen, verfolge sie. Eine Person mit Ambitionen und Motivation ist oft nicht aufzuhalten.\nDeine Ziele können konkret oder abstrakt sein. Schreibe sie auf. Schreibe daneben, wie du es anstellen willst. Das könnte etwas Innerliches sein wie „ich will selbstbewusster sein. In den kommenden Wochen werde ich 1) ein Gespräch mit einer unbekannten Person beginnen, 2) mich vor eine Gruppe Menschen stellen und 3) einen Jungen/ ein Mädchen nach der Telefonnummer fragen.“ Oder es könnte ein externes Ziel sein: „ich will 500 Euro pro Monat zusätzlich sparen. Das werde ich erreichen, indem ich nur einmal wöchentlich auswärts esse, mit dem Fahrrad zur Arbeit fahre und 15 Stunden im Monat zusätzlich arbeite.“\nBleibe dabei. Wenn du beginnst zu sehen, dass sie in Erfüllung gehen, dann wird dein Gefühl von Wertschätzung dir selbst gegenüber und stolz steigen. Letztlich ist das schwierigste daran perfekt zu sein, zu glauben, du seist perfekt.\nErwerbe eine Fähigkeit. Wenn du kreativ bist, dann singe, male oder tanze. Wenn du sportlich bist, dann geh auf den Sportplatz. Wenn du technisch versiert bist, dann bastel einen Computer. Etwas gut zu machen wird uns nicht nur interessant und multidimensional machen (und uns mehr Dinge liefern, über die wir sprechen können), sondern es führt auch zu verschiedenen Möglichkeiten.\nBringe diese Fähigkeiten mit deinen Zielen zusammen. Wenn du mehr Geld verdienen willst, wie kannst du das mit deinen vorhandenen Fähigkeiten anstellen? Ein Geschäft eröffnen? Deine Gemälde verkaufen? Wenn du abnehmen willst, wie kannst du das erreichen? Vegetarische oder fettarme Gerichte kochen? Aufgrund deiner die Natur liebenden Seite wandern gehen? Suche die Antworten in dir – dann wirst du sie am einfachsten finden.\nLerne weiter. Deine Persönlichkeit hat mehrere Facetten; sie besteht nicht nur aus einem hübschen Gesicht. Informiere dich über aktuelle Veranstaltungen und Themen, die dich interessieren, damit du ein interessanter Gesprächspartner sein wirst.\nZudem, dass du dynamisch und belesen sein wirst, wirst du ein schneller Problemlöser und leicht zu begeistern sein. „Oh, deine Kartoffeln sind fürh aufgekeimt, oder? Du hättest hier einen Apfel vergraben sollen!” „Ja, das habe ich gelesen! Was denkst du, werden die Auswirkungen von Chinas neuer Haltung sein?“\nVergiss nicht die Vorteile für dich selbst. Du wirst bessere, informiertere Entscheidungen treffen können und das größere Bild verstehen. Zudem eröffnen sich uns Jobmöglichkeiten und mehrere Wege zu finanziellem Erfolg, wenn wir bereit sind zu lernen.\nSei freundlich. Wenn du intelligent, selbstbewusst und fähig bist, dann bringt das alles nichts, wenn du diese Qualitäten nicht gut nutzt. Ergreife die Möglichkeiten, das Leben anderer leichter zu machen. Schlau und schön zu sein ist toll, aber schlau, schön, sympathisch und großzügig zu sein ist perfekt.\nHilf anderen. Wenn du siehst, dass jemand Probleme hat – ob mit zu vielen Einkäufen oder Schwierigkeiten in Mathe – dann biete deine Hilfe an. Du wirst ein Lächeln auf sein Gesicht zaubern, wodurch auch du lächeln wirst.\nSei höflich und respektvoll. Wenn jemand anders ist oder etwas anders sieht als du, dann mach einen Schritt zurück, bevor du ein Urteil fällst. Vielleicht hast du seinen Standpunkt nicht ganz verstanden und brauchst eine Erklärung.\nAnderen zu helfen endet nicht, wenn du den Raum verlässt. Räume hinter dir auf und erleichtere deinen Freunden und deiner Familie die Dinge, indem du Rücksicht nimmst. Wenn ein Familienmitglied Abendessen gekocht hat, dann spüle freiwillig das Geschirr. Wenn ein Freund den Unterricht verpasst hat, dann bringe ihm deine Notizen vorbei. Ergreife kleine Möglichkeiten, um die Welt um dich herum zu verbessern.\nSei nicht nur nett zu deinen Mitmenschen, sondern auch zu unserem Planeten! Es ist der einzige, den wir haben. Verursache nicht zu viel Müll und verwende Elektrizität nicht exzessiv. Wenn du kannst, dann bilde eine Fahrgemeinschaft und verwende recycelte Flaschen, wenn diese erhältlich sind.\nSei ein guter Freund. Perfekt zu sein muss kein egoistisches Bestreben sein. Perfekt zu sein bedeutet eigentlich sogar oft, die anderen an erste Stelle zu setzen.\nDenke auch an die Bedürfnisse anderer und nicht nur daran, was du willst. Was gut für dich ist, ist vielleicht nicht für alle gut. Immer „ich, ich, ich“ zu denken wird dich zu einer Person machen, mit den die anderen „nicht“ zusammen sein wollen und vor der sie nicht beeindruckt sind.\nHalte deine Versprechen. Wenn du sagst, dass du etwas tun wirst, dann tu es. Wenn du enorm viele Verpflichtungen hast, dann mach keine Versprechen, die du nicht halten kannst. Das Letzte, was du willst, ist Lügner oder Niete genannt zu werden.\nHalte an deinen Werten fest. Dich selbst zu kennen und zu wissen, was du schätzt, wird es vereinfachen, gute Entscheidungen zu treffen und die Person zu werden, die du sein willst. Suche keine Entschuldigungen für Unaufrichtigkeit und Heuchelei. Wenn du weißt, dass es richtig ist, dann ist es egal, ob es populär ist oder nicht.\nUmgib dich mit gleichgesinnten Menschen. Es ist zu einfach, sich in eine Gruppe zu verirren, die Respekt, Positivität und Wachstum vergisst. Negative Einflüsse werden dir im Weg stehen, wenn du so gut wie möglich wirst.\nPerfektion ist ein Geisteszustand. Wenn du an deiner Wahrnehmung arbeitest, dann werden die Dinge sich von selbst ergeben. Shakespeare hat den Nagel auf den Kopf getroffen, als er geschrieben hat "Nothing is either good or bad, but thinking makes it so." (Dt.: Nichts ist gut oder schlecht, das Denken macht es dazu.)\nLass die Meinung anderer nicht dein Selbstwertgefühl bestimmen. Eine Person könnte denken, du seist perfekt, wenn eine andere es nicht tut. Du kannst es nicht jedem recht machen.\nWas dich glücklich macht, bringt dich der Perfektion näher. Was andere glücklich macht, bringt dich schneller dazu zu vergessen, wer du bist.\nTu niemals etwas, wobei du dich unwohl fühlst oder gegen deine Werte beim Streben nach Perfektion verstößt.\n"Perfekt" existiert nicht. Nach etwas zu streben, das unerreichbar ist, wird dich unglücklich machen. Sieh „perfekt“ als dein bestmögliches, ideales Du. Das wiederrum ist zu erreichen.\nAbgerufen von „https://de.m.wikihow.com/index.php?title=Perfekt-sein&oldid=246364“


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OB Mühlenfeld: Land muss Zusatzkosten für zusätzlichen Wahltermin erstatten - Stadt Mülheim an der Ruhr\nArchiv-Beitrag vom 18.02.2009OB Mühlenfeld: Land muss Zusatzkosten für zusätzlichen Wahltermin erstatten\nNach der Entscheidung des Verfassungsgerichtshofs für das Land Nordrhein-Westfalen, wonach die Kommunalwahlen 2009 nicht am Tag der Europawahlen stattfinden dürfen, erhebt Oberbürgermeisterin Dagmar Mühlenfeld Forderungen in Richtung Landesregierung. "Ich fordere die Landesregierung auf, die Ausführungen des Verfassungsgerichtes zu beachten und daraus ableitend die einzig richtige Schlussfolgerung zu ziehen, den Kommunalwahltermin auf den 27. September zu legen."\nEin gesonderter Termin würde die Stadtkasse zusätzlich mindestens 100.000 EURO kosten, so Dagmar Mühlenfeld. Diese Zusatzausgaben würden Einschnitte an anderer Stelle zur Folge haben, "und das ist für die Bürgerinnen und Bürger unserer Stadt so nicht hinnehmbar. Sollte die Landesregierung bei den angekündigten zusätzlichen Kommunalwahltermin bleiben, fordere ich die komplette Übernahme der Mehrkosten durch das Land NRW."\nKommunalwahlen 2009 dürfen nicht am Tag der Europawahl stattfinden: Dies hat der Verfassungsgerichtshof für das Land Nordrhein-Westfalen durch heute (18.2.) verkündetes Urteil entschieden und damit einem entsprechenden Normenkontrollantrag der Landtagsabgeordneten der SPD-Fraktion und der Fraktion Bündnis 90/Die Grünen stattgegeben.\nIn der mündlichen Urteilsbegründung führte der Präsident des Verfassungsgerichtshofs Dr. Bertrams u.a. aus:\nDas Grundgesetz und alle Länderverfassungen schreiben übereinstimmend vor, dass das neue Stadtparlament innerhalb eines eng umrissenen Zeitraums erstmals zusammentreten müsse. Durch das KWahlZG ergebe sich im Jahre 2009 ein Zeitraum zwischen den Kommunalwahlen und der Konstituierung des neugewählten Stadtrates von mindestens vier Monaten und 13 Tagen, der sich auf über fünf Monate verlängern könne. Ein derart langer Zeitraum könne allenfalls dann gerechtfertigt sein, wenn hierfür gewichtigere Belange von Verfassungsrang oder sonstige "zwingende" Gründe des Gemeinwohls angeführt werden könnten. Diese Voraussetzungen lägen nicht vor, so das Gericht.\n- VerfGH 24/08 -


Deutschland und die Ukraine – Evangelische Stadtakademie München\nKulturhistorische Hintergründe der Beziehungen und aktuelle Stimmen\nDer militärische Angriff Putins auf die Ukraine lässt Europa näher zusammenstehen. Ukrainerinnen und Ukrainer fliehen vor den Bomben auch nach Deutschland. Aber schon vor dem Krieg gab es enge Beziehungen zwischen beiden Ländern: Viele Ukrainerinnen und Ukrainer leben schon lange in Deutschland, in München gibt es sogar eine Ukrainische Freie Universität (UFU). Wir wollen an diesem Abend die Hintergründe der Beziehungen zwischen beiden Ländern beleuchten und aktuell an der UFU Studierende Ukrainerinnen und Ukrainer hören.\nM.A. Peter Hilkes\nist Lehrbeauftragter sowohl für ukrainische Landeskunde an der Fakultät für Sprach- und Literaturwissenschaften, Departement II Slavische Philologie, an der Ludwig-Maximilians-Universtiät (LMU) München als auch an der Ukrainischen Freien Universität (UFU) München.\nUkrainische Freie Universität München (UFU)


82. Westfälische Tennis-Meisterschaften: Vorjahressiegerin Yana Morderger triumphiert erneut, Netuschil siegt im fünften Anlauf | WTV - der innovative Tennis-Verband\n82. Westfälische Tennis-Meisterschaften: Vorjahressiegerin Yana Morderger triumphiert erneut, Netuschil siegt im fünften Anlauf >\nVerfasst von Simone Zettier am 7. Juni 2015 - 18:55 Uhr\nNicht nur bei den French Open im Stade Roland Garros wurde am Sonntag tolles Tennis gespielt, sondern auch auf der idyllischen Anlage des TC Buer Schwarz-Weiß-Grün. Denn bei den 82. Westfälischen Tennismeisterschaften der Damen/Herren/Herren 30 sowie der Senioren und Seniorinnen standen die kompletten Finalspiele, und zwar in 17 Altersklassen (Rekord!) auf dem Programm. Bei den Damen und Herren hatten jeweils die Favoriten das Endspiel und am Ende siegte mit Yana Morderger (TC Kamen-Methler) die Titelverteidigerin, zudem gelang Marvin Netuschil (TC Iserlohn) nach insgesamt fünf Finalteilnahmen zum ersten Mal der Sprung ganz oben aufs Treppchen. Bei den Herren 30 löste WTV-Verbandstrainer Janosch Blaha (Feldmark Dorsten) Seriensieger Mariusz Zielinski (TC Parkhaus Wanne-Eickel) ab und holte sich wie Netuschil seinen ersten Westfalenmeister-Titel. Zielinski war diesmal nicht am Start gewesen. Seit langer Zeit war auch einmal wieder ein Damen 30-Feld zustandegekommen, aus dem Yana Mordergers Mannschaftskollegin Mareike Müller als Siegerin hervorging. Insgesamt hatten 299 Spieler für die Westfalenmeisterschaften gemeldet, die am Sonntagnachmittag um 15.17 Uhr mit dem "Come on" und dem Ballen der Fäuste von Netuschil ihren Abschluss fanden. Besser hätte die Turnierleitung um Oberschiedsrichter Dietrich Fietkau, Desiree Leupold und Corina Scholten den Zeitplan für den Finaltag nicht timen können. Denn das Herren-Finale war der perfekte Abschluss für eine perfekte Turnierwoche.\nAlle Sieger und Platzierten der 82. Westfälischen Tennismeisterschaften beim TC Buer\nDabei hatte die Messlatte nach den drei Meisterschaften beim TC Unna 02 Grün-Weiß in den vergangenen Jahren hoch gelegen, aber der TC Buer meisterte die Premiere mit Bravour, alle Spieler lobten die Anlage und auch WTV-Präsident Robert Hampe hatte nur Komplimente für die Gelsenkirchener übrig, die Hermann Maas, 1. Vorsitzender des Vereins gerne zurückgab. Kein Wunder, dass sich Hampe und Maas bereits jetzt so gut wie einig sind, dass auch die 83. Auflage der Westfälischen Tennismeisterschaften im kommenden Sommer wieder beim TC Buer stattfinde. Hampe sagte: "Ich kann das zwar nur in Rücksprache mit meinen Kollegen entscheiden, bin mir aber zu 99,9 Prozent sicher. Was der Club hier geleistet hat, hat auf jeden Fall das Niveau eines Challengerturniers." Maas hatte zuvor schon geäußert, dass sein Verein sich nach den positiven Erfahrungen in diesem Jahr auch für die kommenden beiden Jahr für das Turnier bewerben wolle. Die Spieler wird es freuen: Daniel Masur, Finalist bei den Herren, gab zu Protokoll, dass er noch keine schönere Anlage gesehen hätte - er muss es wissen, schließlich hat er als Tennisprofi schon auf Tennisplätzen auf der ganzen Welt gespielt. Besonders angetan hatte ihm der Center Court, der Court M, den man von der gesamten Anlage überblicken kann. Als Topgesetzter hatte er jedes seiner Spiele dort absolviert und den Platz als Sieger verlassen - außer am Finaltag, da machte ihm Marvin Netuschil den Court M zu seinem Court. Im "Traumfinale" zwischen Daniel Masur (Tennispark Versmold) und Marvin Netuschil (TC Iserlohn), der Nummer eins und zwei der Setzliste, hatte Netuschil den besseren Tag erwischt, während Masur ein wenig unter muskulären Problemen litt. Der Iserlohner holte sich in beiden Sätzen ein frühes Break, im zweiten schaffte es Masur aber noch einmal zurückzukommen und Netuschil in den Tiebreak zu zwingen. Schließlich kennen sich die beiden bestens, trainieren regelmäßig zusammen und haben schon oft gegeneinander gespielt: Bereits im vergangenen Winter bei den Westfälischen Hallen-Meisterschaften in Werne hatte es diese Konstellation im Endspiel gegeben, dort gewann der Deutsche Vize-Meister Masur im Tiebreak des dritten Satzes. Doch diesmal hatte Netuschil das Momentum für sich und ließ sich auch nicht davon beunruhigen, als Masur noch einmal kurz zurückkam: "Ich habe mich die ganze Zeit gut gefühlt", meinte der Sieger später, der am Ende mit 6:4, 7:6 die Nase vorn hatte. Es war sein fünftes Finale bei Westfälischen Meisterschaften gewesen, nun stand er endlich einmal ganz oben auf dem Treppchen: "Das ist für mich natürlich eine Genugtuung. Ich werde gleich noch mit meinem Bruder feiern, der wird heute 19 Jahre alt", meinte der Regionalliga-Spieler im Anschluss hoch erfreut. Netuschil hatte auch zuvor in seinen drei Partien keinen Satz abgegebe, während sich Masur vor allem in seinem Halbfinale gegen den Youngster Valentin Günther (Bielefelder TTC) beim 6:3, 3:6, 7:6 ganz schön strecken musste. Somit konnte Netuschil Kräfte sparen, diese Frische war ihm im Endspiel auch anzumerken.\nWie das Herren-Finale war auch das Damen-Finale zwischen Yana Morderger (TC Kamen-Methler) und Julia Wachaczyk (TC Union Münster) auf dem Court M angesetzt gewesen. Yana Morderger war als Titelverteidigerin in das Turnier gegangen und hatte ihre Favoritenrolle im gesamten Turnierverlauf auch bestätigt. Auf dem Weg zum Titel gab sie keinen Satz ab - auch nicht im Endspiel gegen Wachaczyk, die sie mit 6:2, 6:2 in die Schranken weisen konnte. Dabei war Wachaczyk eigentlich in guter Form, hatte vor allem in den Punktspielen für den TC Union in der Zweiten Liga aufgetrumpft, die Bielefelderin fand aber im gesamten Match keinen Weg gegen die druckvollen Grundschläge - insbesondere der beidhändigen Rückhand - Mordergers. Die Bielefelderin hatte sich in der Vorschlussrunde mit 6:4, 6:3 gegen Maren Sundermeier (Bielefelder TTC) durchgesetzt, die in der ersten Runde von der Absage Tayisiya Mordergers profitiert und dann die an sieben gesetzte Alexandra Bezmenov (Blau-Weiss Soest) mit 6:1, 6:2 ausgeschaltet hatte. Yana Morderger hatte im Halbfinale die Nummer zwei der Setzliste, Katharina Gerlach (THC im VfL Bochum), überraschend deutlich mit 6:1, 6:1 bezwungen.\nMarvin Netuschil (TC Iserlohn) und Yana Morderger (TC Kamen-Methler) sicherten sich den Titel bei den Herren und Damen\nBei den Herren 30 hatten Marc Senkbeil (TC Parkhaus Wanne-Eickel) und WTV-Verbandstrainer Janosch Blaha (Feldmark Dorsten) im Vorfeld zu den Favoriten auf den Turniersieg gehört und diese Favoritenrolle auch bestätigt: Beide waren ins Endspiel eingezogen, um dort den Nachfolger von Mariusz Zielinski (TC Parkhaus Wanne-Eickel) zu ermitteln, der in diesem Jahr nicht gemeldet hatte. Blaha hatte im Halbfinale beim 6:2, 6:2 gegen den Wittener Sebastian Böhm keine Mühe gehabt, Senkbeil musste dagegen in der Partie gegen den an vier gesetzten Kamener Iwo Rhomberg über die volle Distanz gehen, um ins Finale einzuziehen. Dementsprechend war der Dortmunder etwas müde in die Partie gegangen, Blaha dagegen haderte zum Teil mehr mit sich selbst als mit dem Gegner, gewann dann aber doch recht deutlich mit 6:4, 6:1 und wurde damit zum ersten Mal Westfälischer Meister: Bei den Herren hatte er 2008 schon einmal als Ungesetzter im Finale gestanden und zudem bei den Herren 30 zwei Mal das Endspiel erreicht, 2015 reichte es dann endlich zum Titel - auf den muss Senkbeil weiter warten. Er ist nun schon zum sechsten Mal Vize-Meister, ans Aufgeben denkt er aber lange nicht: "Ich bin ja noch jung und komme wieder."\nBei den Herren 40 waren die vier topgesetzten Spieler in die Vorschlussrunde eingezogen: Dort hatten Henrik Müller-Frerich (Dortmunder TK Rot-Weiß 98) und Timo Jogwer (Ruderverein Rauxel), als Nummer eins und zwei der Setzliste, allerdings leichtes Spiel: Müller-Frerich schlug den Oelder Christian Miele mit 6:2, 6:1, nachdem er die letzten drei Partien gegen ihn verloren hatte, und Jogwer führte mit 6:1, 1:0 gegen Michael Burkhardt (Gelsenkirchener TK), als dieser aufgeben musste. Im Finale standen sich also die beiden topgesetzten Spieler gegenüber, dementsprechend umkämpft waren die Ballwechsel - am Ende war Müller-Frerich der etwas Frsichere und siegte mit 7:6, 7:5.\nGehörig durcheinander gewirbelt wurde das Feld bei den Herren 45: Der topgesetzte Robert Kleffmann vom Dorstener TC musste in Runde eins beim Stand von 3:4 gegen Lokalmatador Karsten Jockendörfer aufgeben, Jockendörfer traf im Halbfinale auf den Dortmunder Axel Wachholz und verlor dort mit 1:6, 1:6. Der an zwei gesetzte Lokalmatador Stefan Seitz unterlag Marcus Von Bohlen (TC Blau-Weiß Werne) gleich zu Beginn mit 3:6, 3:6, Von Bohlen wiederum musste sich in der Vorschlussrunde dem Dortmunder Thomas Wortelmann mit 1:6, 1:6 geschlagen geben, so dass sich mit Wortelmann und Wachholz am Ende doch noch zwei gesetzte Spieler gegenüber stehen. Die beiden Mannschaftskollegen reisten gemeinsam an, dementsprechend freundschaftlich ging es auch auf dem Platz - am Ende musste es aber doch einen Sieger geben, der heißt in diesem Fall Thomas Wortelmann, der mit 6:4, 6:2 erfolgreich war.\nZu einer Neuauflage des Finales der Westfalenmeisterschaften in der Halle in Werne kam es im Halbfinale bei den Herren 50, in dem sich der topgesetzte Holger Drewes (THC Münster) und Detlef Roth (TuS 59 Hamm) gegenüber standen. Im vergangenen Winter konnte sich Drewes deutlich mit 6:2, 6:1 durchsetzten, diesmal gelang Roth die Revanche: Er siegte mit 6:3, 4:6, 6:4 und bekam es im Finale mit Seriensieger Lutz Rethfeld (ebenfalls THC Münster) zu tun, der in der Vorschlussrunde den ungesetzten Hagener Lars Meierling mit 6:4, 7:5 schlug. Im Winter hatte Roth Rethfeld im Halbfinale knapp im Matchtiebreak in die Schranken weisen können, diesmal hatte der Münsteraner wieder einmal das bessere Ende für sich und gewann die für beide Spieler unheimlich Kräfte zehrende Partie mit 6:4, 7:5.\nBei den Herren 55 waren Hans-Otto Drucks (TC Südpark Bochum) und Dieter Bückmann (TC Nordwalde 1921) als Favoriten ins Turnier gegangen und auch souverän ins Halbfinale eingezogen, dort war aber für beide überraschend Endstation: Bückmann verlor gegen den an vier gesetzten Klaus Thiele (TC Rot-Weiß Stiepel) mit 0:6, 6:7, Drucks unterlag dem Bochumer Frank Elting, der im Viertelfinale bereits den an drei gesetzten Dieter Heitmann vom TTC Verl mit 6:3, 6:0 ausgeschaltet hatte, mit 7:6, 2:6, 4:6. Das Bochumer Stadt-Duell zwischen Thiele und Elting war dann aber mit 6:2, 6:2 eine deutliche Angelegenheit für Thiele.\nBei den Herren 60 waren die Favoriten im Halbfinale unter sich: Der topgesetzte Jürgen Ackermann (TG Gahmen) hatte in zwei Matches gerade einmal ein Spiel abgegeben und wurde dann beim 6:2, 7:6 gegen den an vier gesetzten Heinz-Walter Freitag (SG Vorhalle 09) zum ersten Mal richtig gefordert. Sein Gegner im Endspiel war der an drei gesetzte Münsteraner Erich Quast, der sich im Halbfinale gegen seinen an zwei gesetzten Mannschaftskollegen Thomas Profazi (TC St. Mauritz) mit 6:2, 4:6, 6:4 durchgesetzt hatte. Im Finale wurde Ackermann aber erneut seiner Favoritenstellung gerecht und ließ seinem Gegenüber Quast beim 6:0, 6:4 nur im zweiten Satz einmal am Satzgewinn schnuppern.\nBei den Herren 65 war der topgesetzte Klaus Schneider (TC Brackwede) standesgemäß ins Finale eingezogen, in der Vorschlussrunde hatte er seinen Mannschaftskollegen Klaus Wehrenberg mit 6:3, 6:0 in die Schranken gewiesen. Mit Michael Reiner hatten insgesamt drei Spieler vom TC Brackwede im Halbfinale gestanden, am Ende hatte es aber nur Schneider ins Finale geschafft, Reiner hatte gegen Helmut Sommerfeld von der TG Gahmen mit 3:6, 2:6 verloren. Sommerfeld hatte zuvor schon den an zwei gesetzten Josef Pelster (TC Havixbeck) aus dem Turnier geworfen und sich da schon als Favoritenschreck erwiesen. Dieser Rolle blieb er auch im Finale treu, als er dem "Dauerläufer" Schneider immer einen Schritt voraus war und am Ende mit 6:0, 7:5 siegte. Seriensieger Schneider zeigte sich danach als fairer Verlierer: "Man kann schließlich nicht immer gewinnen."\nAuch bei den Herren 70 standen die ersten vier Spieler der Setzliste ohne Satzverlust in der Vorschlussrunde: Dort kam es zu den Begegnungen Hans-Hermann Leue (TV Espelkamp-Mittwald) und Michael Jahn (ESV Schwarz-Weiß Münster) sowie Ulrich Viefhaus (TC Grün-Weiß Frohlinde) und Rainer Middelhauve (TC Brackwede), in denen sich jeweils die Favoriten durchsetzten. Leue und Middelhauve gewannen jeweils in zwei Sätzen und waren somit auch nach dem Halbfinale ohne Satzverlust. Leue behielt seine "weiße Weste" auch nach dem Endspiel, das er mit 6:1, 6:4 für sich entschied.\nBei den Herren 75, welche die Finalisten in Gruppenspielen ermittelt haben, kam es im Endspiel zu einem vereinsinternen Duell zwischen Rudolf Perplies und Horst Bunge (beide TV Espelkamp-Mittwald), was spannender nicht hätte sein können: Beide Spieler begegneten sich auf Augenhöhe, doch wieder einmal holte sich Perplies durch ein 5:7 6:4 10:6 den Titel.\nDie Herren 80 hatten ebenfalls in zwei Gruppen jeweils den Sieger ermittelt, die im Finale gegeneinander antraten: In den Gruppenspielen konnten sich mit Franz Schlüter vom Herdringer TC und Theo Tappe vom TuS 59 Hamm jeweils die Außenseiter durchsetzen, das Endspiel war dann wiederum eine klare Angelegenheit für Schlüter, der sich mit 6:2, 6:1 durchsetzte.\nDie Sieger der Herren und Senioren vor toller Kulisse: (v.l.) Marvin Netuschil (Sieger Herren/TC Iserlohn), Helmut Sommerfeld (Sieger Herren 65/TG Gahmen), Franz Schlüter (Sieger Herren 80/Herdringer TC), Janosch Blaha (Sieger Herren 30/Feldmark Dorsten), Jürgen Ackermann (Sieger Herren 60/TG Gahmen), Lutz Rethfeld (Sieger Herren 50/THC Münster), Klaus Thiele (Sieger Herren 55/TC Rot-Weiß Stiepel), Hans-Hermann Leue (Sieger Herren 70/TV Espelkamp-Mittwald), Thomas Wortelmann (Sieger Herren 45/Dortmunder TK Rot-Weiß 98), Rudolf Perplies (Sieger Herren 75/TV Espelkamp-Mittwald) und Henrik Müller-Frerich (Sieger Herren 40/Dortmunder TK Rot-Weiß 98)\nSeit Langem war auch einmal wieder eine Damen 30-Konkurrenz zustande gekommen. Dort waren im Finale die beiden Favoritinnen unter sich: Die topgesetzte Martina Kuhlmann (TC Eintracht Dortmund) spielte gegen die an zwei gesetzte Mareike Müller (TC Kamen-Methler). Im Halbfinale zuvor hatte Kuhlmann ihre Mannschaftskollegin Britta Göge mit 6:3, 6:3 bezwungen, Müller hatte gegen Roth mit 6:4 geführt, als diese aufgeben musste. Das Endspiel war ausgeglichen: Nachdem sich Müller den ersten Satz deutlich mit 6:1 geholt hatte, kämpfte sich Kuhlmann zurück und glich durch ein 6:4 aus. Am Ende war Müller dann aber doch die bessere Spielerin, siegte mit 6:1 4:6 6:2 und holte sich ihren zweiten Westfalenmeistertitel bei den Damen 30, in Unna war ihr das schon einmal gelungen.\nNatalja Harina-Beckmanns (TC Herford) Triumph bei den Damen 40 war eine Demonstration ihrer Klasse, in drei Spielen gab die Herforderin gerade einmal drei (!) Spiele ab, auch im Endspiel gewährte sie ihrer Gegnerin Dörthe Kim vom TC Rot-Weiß Stiepel beim 6:1, 6:0 gerade einmal einen Spielgewinn. Im Halbfinale hatte Harina-Beckmann die Dortmunderin Katja Lutz mit dem gleichen Ergebnis in die Schranken gewiesen, Kim hingegen hatte gegen die an zwei gesetzte Martina Noldes vom TuS 59 Hamm beim 4:6, 6:3, 6:1 über drei Sätze gehen müssen.\nKarin Gaudigs (TC Blau-Weiß Castrop 06) ist immer eine heiße Kandidatin für den Titel bei den Damen 50 und so stand sie auch diesmal im Finale, nachdem sie sich in den Gruppenspielen durchsetzen konnte. Ihre Gegnerin dort war Bettina Arens-Kardell (TC Lössel-Roden), die beim 3:6, 1:6 allerdings nur eine Nebenrolle spielte, die Hauptrolle war wieder einmal mit Gaudigs besetzt, die im Anschluss daran selbst nicht mehr genau wusste, den wievielten Westfalenmeistertitel sie feiern durfte.\nBei den Damen 60 gibt es dagegen eine Überraschungssiegerin: Die topgesetzte Brigitte Steinhorst (1. TC Wahlbach) hatte bis zum Endspiel das Tempo vorgegeben und bis dato lediglich sechs Spiele abgegben. Ihre Herausforderin im Finale war die ungesetzte Michaela Kämpfer (TC Grün-Weiß Silschede), die im Halbfinale in einem dramatischen Spiel die an zwei gesetzte Ulrike Kunze (TC Halden) mit 7:5, 4:6, 11:9 aus dem Wettbewerb beförderte. Im Endspiel bewies Kämpfer dann erneut Kampfgeist und Nervenstärke, als sie die haushohe Favoritin mit 6:3 0:6 10:8 in die Knie zwingen konnte.\nBlumen für die siegreichen Damen und Seniorinnen: (v.l.) Natalja Harina-Beckmann (Siegerin Damen 40/TC Herford), Gabi Schneider (Siegerin Damen 55/TC Rot-Weiß Stiepel), Mareike Müller (Siegerin Damen 30/TC Kamen-Methler), Yana Morderger (Siegerin Damen/TC Kamen-Methler) und Michaela Kämpfer (Siegerin Damen 60/TC Grün-Weiß Silschede)\nAm Finaltag hat unter der Regie der Tennisschule Waschkowski und WTV-Verbandstrainer Janosch Blaha ein Training mit Kindern aus den umliegenden Vereinen unter dem Titel "Play & Stay" stattgefunden. Das Bild zeigt die teilnehmenden Kinder im Alter von acht bis zehn Jahren mit den Trainern (v.l.) Isabell Geske, Andreas Kunditsch, Peter Waschnowski und Janosch Blaha\nEmpfang am ersten Hauptfeldtag\nAm ersten Hauptfeldtag fand gleichzeitig der Empfang des 1949 gegründeten gastgebenden Clubs TC Buer Schwarz-Weiß-Grün sowie des Westfälischen Tennis-Verbandes statt, zu dem Hermann Maas, 1. Vorsitzender des TC Buer, sowie WTV-Präsident Robert Hampe 35 geladene Gäste begrüßen durften. Maas verwies darauf, dass der Club in diesem Jahr seinen 66. Geburtstag feiere und gemäß Udo Jürgens eben "lange noch nicht Schluss" sei. Daher habe man sich im vergangenen Jahr um die Westfälischen Tennismeisterschaften beworben - mit Erfolg. Der TC Buer hatte die Kommission durch sein Konzept, aber auch durch seine tolle Anlage mit ihrem Center Court überzeugt, die für die Meisterschaften noch einmal extra schön hergerichtet wurde. Obwohl auf Asche gespielt wird, herrscht ein wenig "Wimbledon-Feeling" rund um das altehrwürdige Clubhaus. Denn es gibt einen Stand mit Erdbeeren, herrlich duftenden Waffeln und Erdbeerbowle. Der ausrichtende Club mit insgesamt 444 Mitgliedern hat an alles gedacht, überlegt aber schon jetzt nach Maas` Aussage, wo es noch Verbesserungsbedarf geben könnte. Denn für den Vorsitzenden steht bereits fest, dass man sich auch für das kommende Jahr für die Verbandsmeisterschaften bewerben möchte.\nBei WTV-Präsident Robert Hampe dürfte er damit sicher auf offene Ohren stoßen: Denn auch Hampe zeigte sich vom Ambiente und der Gastronomie begeistert, verglich das Ganze mit einem Future- oder sogar Challenger-Event und dankte dem gesamten Organisatorenteam für die Ünterstützung. Man habe hier tolle Arbeit geleistet, auch wenn man ein schweres Erbe angetreten habe. Denn nach den vergangenen Auflagen beim TC Unna 02 Grün-Weiß liege die Messlatte sehr hoch. Gleichzeitig freute sich der WTV-Präsdient, dass das Turnier in Gelsenkirchen wieder einen Anlass für die Tennisfamilie biete, um sich vor Ort zu treffen und sich auszutauschen. Stellvertretend begrüßte er das WTV-Ehrenmitglied Gerd Steffen sowie die Trägerin des WTV-Ehrentellers Ingrid Witta-Menke. Lea Scharpmann, Tochter von WTV-Vizepräsident Luth Rethfeld, sorgte für den musikalischen Rahmen, in dem Popklassiker mit dem Saxophon interpretierte. Nach dem Empfang blieb noch ausreichend Zeit, um sich ein paar Matches anzuschauen und sich dabei zu unterhalten.\nFreuten sich über einen gelungenen Empfang im Rahmen der 82. Westfälischen Tennismeisterschaften: (v.l.) WTV-Präsident Robert Hampe, Saxophonistin Lea Scharpmann und Hermann Maas, 1. Vorsitzender des gastgebenden Clubs TC Buer Schwarz-Weiß-Grün.


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SVV Foren zum reden? (ritzen, Forum)\n25.02.2017, 14:36 , 33\nSVV Foren zum reden?\nHallöchen erstmal, Also ich wollte mal fragen, ob es vielleicht ein Forum gibt wo man offen über's ritzen und weitere Sachen im Bereich SVV reden kann? Wo man nicht direkt gesagt bekommt dass es schädlich ist und man Hilfe suchen soll, Denn so was weiß man doch selbst. Ich selbst ritze mich erst seit kurzem, und das gebe ich offen zu. Deshalb würde ich halt gerne in einem solchem Forum mit anderen "ritzern" reden. Danke schon mal für die antworten Lg. Jana\nwir möchten Dir ans Herz legen, Dich bezüglich professioneller Hilfe zu erkundigen. Und schau doch einmal hier vorbei: http://www.rotelinien.de (dort gibt es auch ein Forum)\n27.02.2017, 13:58 , 9\nEs gab mal ein gutes Forum.. wurde vor ner Weile aber geschlossen. Soweit mir bekannt ist gibt es aktuell kein gutes in dem Bereich. rotelinien.de.. na ja.. da bekommst du schon das zu hören was du nicht hören willst.. das du dir Hilfe suchen solllst usw. also nicht das was du suchst.\n25.02.2017, 17:15 , 33\nIch brauche euren Rat(SVV)(ritzen)?\nErst mal hallo. Ich ritze mich seit 1,5 Jahren leider. Ich möchte es meiner Mutter Sagen.Ich weiß aber nicht wie. Ich will Aufhören es ist nicht so leicht wie gesagt. Danke für die Antworten\nHabt ihr schon einmal von Pro / With Svv/borderline/ritzen foren gehört und\nkönnt ihr welche empfehlen? (damit meine ich keine selbsthilfeforen)\nKennt ihr Pro/ With - Svv/Ritzen /Borderline foren\nund könnt sie mir empfehlen? keine selbsthilfe foren!\nBeeinflusst ein Aufenthalt in einer Psychiatrischen Einrichtung meine Bewerbung oder meinen Job?\nWie ihr oben schon gelesen habt überlege ich vielleicht mal mit meinen Eltern wegen einem Platz in einer Psychiatrie zu reden. (Depression, SvV)\nDa ich bald meine Bewerbung abgeben muss wollte ich fragen ob es die Chance für den Job genommen zu werden beeinflusst. Ich möchte nicht nur weil ich mal eine Zeit lang nicht in der Schule war keinen Job bekommen.\nUnd nich was wie sollte ich meine Eltern am besten drauf ansprechen. Sie denken dass es mir wieder gut geht und sie haben auch keine Ahnung dass meine Selbstverletzung schlimmer geworden ist, wobei sie mir eigentlich garnicht glaubte dass ich das schon länger mache. Als sie das raus bekommen haben waren sie sehr enttäuscht und ich habe mich dafür gehasst dass sie es so erfahren haben. Wenn ich ihnen jetzt auch noch erzähle dass ich hilfe will und mir die Psychologin nichts gebracht hat werden sie nochmal viel mehr enttäuscht sein, weil ich ihnen nicht früher gesagt hab dass es mir schlecht geht und dass ich mich weiter ritze und sie anlüge.\nAchja und bitte keine Kommentare wie hör auf damit oder so, die helfen mir leider auch nicht weiter\nFrage von PrinzKlara\nForum + SvV Forum ritzen SvV\nKrankenkarte Ausrede für Pille?


Stolberg - „Fünflinge“ begeistern Publikum mit A-cappella-Konzert\n„Fünflinge“ begeistern Publikum mit A-cappella-Konzert\nLetzte Aktualisierung: 25. August 2015, 13:13 Uhr\nStolberg. Auf überwältigende Resonanz stieß das A-cappella-Konzert der „Fünflinge“ in der Stolberger Burg. Komplett ausverkauft – 20 Gäste mussten enttäuscht nach Hause gehen – war der Rittersaal beim dritten Konzert im Rahmen des Stolberger Musiksommers.\nDie Fünflinge überzeugen nur mit dem Klang ihrer Stimme. Instrumente nutzen sie keine – die stimmen sie selbst mit an. Foto: Marie-Luise Otten\nMit Udo Dohlen, Tenor 1, Thomas Spiekermann, Tenor 2, Michael von der Weiden, Tenor 3, Olaf Korr, Bariton, und Thomas Mertes, Bass, hatte das Team um den Musiksommer eine Trumpfkarte gezogen. Allein mit der menschlichen Stimme wie eine Band zu klingen, das hatte was.\nDie „Fünf“ wechselten sich ab bei Moderation, Gesang und an den „Instrumenten“. Da wurde gesummt, gebrummt, gezischt und geschnalzt. Mit dem Mikro in der Hand und in buntes Licht eingetaucht starteten sie mit dem Basta-Stück „Wer hat eigentlich gesagt, dass Männer und Frauen nie Freunde sein können“. Dabei beherrschte das Quintett einen sehr ausdrucksstarken Gesangsstil. Es folgten der Stevie Wonder Hit „You are the Sunshine of my Life“ und das „Lullabye“ von Billy Joel. Das aktuelle Programm setzte sich aus lustigen, nachdenklichen und auch melancholischen Stücken in deutscher oder englischer Sprache zusammen.\nSo komplex und klippenhaft die Arrangements von Yannick Flaskamp, Christoph Kalz, Holger Kolodziej, Josef Otten und den King’s Singers auch waren, die charmanten Männer meisterten die einzelnen Stücke durch hohe Qualität und einzigartige Bühnenpräsenz. Sofort sprang der Funke beim Publikum über. Die Zuhörer waren einfach nur begeistert und zollten immer wieder tosenden Beifall. Wie der Beziehungswahn einen Menschen aus der Bahn werfen kann und wie der dann durch die Kraft der Musik wieder zurückfindet, demonstrierte Thomas Mertes mit dem Lied „Nur für Dich“ von den Wise Guys. Grover Wahington Jr. schrieb „Just The Two Of Us“, ein Stück über die Vaterfreuden und das Mutterglück bei der Geburt des ersten Kindes, ein Stück, das berührte.\n„Liebe ist universell und intergalaktisch“, so Udo Dohlen, „aber sie kann auch schmerzhaft sein“, und dies demonstrierte das Vokalensemble mit dem inzwischen schon zum Klassiker gewordenen Basta-Song „Bindungsangst“. Das Publikum durfte hier mitsingen und genoss förmlich das gemeinsame Tun. Nach der Pause sangen die fünf Stimmakrobaten neben weiteren Titel von Billy Joel, der Kölner Basta-Formation und den Wise Guys auch Songs von Cole Porter, Michael Bublé und Leonhard Cohen. Immer war zu spüren, dass die Vokalgruppe den Sinnzusammenhang des Gesungenen genau kannte und hinter der Aussage stand. Die so erzeugte Spannung konnte problemlos gehalten werden.\nDas wohl schönste Lied der Popmusik, John Miles „Music was my first love“ wurde perfekt in Szene gesetzt. Es sollte das letzte Stück des Abends sein, doch das Publikum forderte noch zwei Zugaben. Zwei Geburtstagskinder waren ganz aus dem Häuschen, als sie mit einem Geburtstagsständchen von den Wise Guys bedacht wurden. Bei „Ein Feuerzeug“ von Basta brannten im Saal zwei Dutzend und dazu noch Wunderkerzen. Mit zum Gelingen dieses Konzertnachmittags trugen Tim (13) und Christian (16) Spiekermann bei. Sie sorgten für Licht und Technik, so dass nahezu alles reibungslos verlief.


Die Neigung der Schizophrenen zur Extremalisierung von Idealen\n2.4.8.1.3. Die Neigung der Schizophrenen zur Extremalisierung von Idealen\nEs ist den israelischen Autoren Hans und Shulamith Kreitler zu verdanken, an einem reichen empirischen Material, in Gesprächen mit psychiatrischen Patienten gewonnen, auf die Zusammenhänge zwischen Schizophrenie und weltanschaulicher Fehlorientierung hingewiesen zu haben. In ihrem inhaltsreichen Buch "Die weltanschauliche Orientierung der Schizophrenen" (E. Reinhardt, München, 1965) sind sie der Frage nachgegangen, ob ein Zusammenhang zwischen der als Schizophrenie bezeichneten Geisteskrankheit und der weltanschaulichen Orientierung dieser Patienten besteht und worin ein solcher Zusammenhang begründet sein könnte.\nIm Unterschied zu einer Vergleichsgruppe seelisch gesunder Menschen neigten die schizophrenen Patienten dazu, weltanschauliche Inhalte extrem zu formulieren, viel zu allgemein ("jede Sexualität ist sündhaft!"), oft sehr verabsolutierend, einseitig oder rigide: "Sie haben einen Hang zu einem eher naiven, dabei starr extremen Idealismus: naiv wegen ihres Glaubens an das Vollkommene und seine Realisierbarkeit, starr durch die unbedingte Beibehaltung auch von unvereinbaren Gegensätzen" (ich ergänze: wo der Kranke die gegensätzlichen Positionen quasi je für sich glaubt, ohne sich mit ihrer Gegensätzlichkeit auseinander zu setzen) "und extrem durch die Verabsolutierung des Ideals...im Widerspruch zu den Gegebenheiten und Anforderungen der Realität. (Das ist) eine Art, sich selbst und die Welt zu sehen, die unlösbare Konflikte schafft" (S. 143 ff.). Die Weltanschauung dieser Kranken zeigt im Übrigen die ohnehin in einer bestimmten Kultur geltenden Ideale und Meinungen, das Ideengut des eigenen Kulturkreises, vereinseitigt und übertrieben (damit auch manchmal verdeutlicht). Wie brave Schüler oder fromme Gläubige nehmen die Schizophrenen die Glaubensaussagen wörtlich und in einer naiven Weise ernst, was sich für sie selber schließlich als schädlich erweist und auch für Andere gefährlich werden kann, wenn der Schizophrene als Fanatiker dazu kommt, seinen kranken Glauben in politische Handlungen umzusetzen.\nWenn ich im Folgenden diesen Fragen im Einzelnen nachgehe, stütze ich mich weitgehend auf die inhaltsreichen Feststellungen und Überlegungen, mit denen die Kreitlers zur Klärung der Frage beigetragen haben, ob ein Zusammenhang zwischen der als Schizophrenie bezeichneten Geisteskrankheit und der weltanschaulichen Orientierung dieser Patienten besteht und worin ein solcher Zusammenhang begründet sein könnte.\nOrientierungsprobleme von psychisch Kranken Zum Anfang Die ideale Welt


Zwetschgen-Muffins mit Caramel - Annemarie Wildeisens KOCHEN\n["Zucker", "Rahm", "Zwetschge", "Ei", "Crème fraîche", "Vanillepaste", "Zimt", "Mehl", "Backpulver", "Doppelrahmfrischkäse", "Puderzucker", "Rahmtäfeli", "Milchprodukte", "Früchte", "Eier", "Getreide", "Käse", "Zwetschgen-Muffins mit Caramel", "Purinarm", "Vegetarisch", "Brunch", "Herbst", "Vorbereiten", "Süss", "Kleingebäck & Guetzli", "Backen"]\nIn diesen Muffins gibt es keine alten Zwetschgen, sondern nur süsse Früchtchen. Auch dank des klebrigen Begleiters Caramel.\nSchicken Sie sich die Zutaten für Zwetschgen-Muffins mit Caramel zu.\n1 1/2 dl Rahm heiss\n250 g Zwetschgen frisch\n3 Teelöffel Backpulver gestrichen\n100 g Rahmtäfeli weich, (siehe Rezept-Tipp)\n9 | 2014, S. 80\nDen Zucker (1) in eine kleine Pfanne geben, erhitzen und zu hellbraunem Caramel schmelzen. Den heissen Rahm beifügen und ohne zu rühren den Caramel in der Flüssigkeit auflösen lassen. Den Sirup auf 1½ dl einkochen und danach auf Zimmertemperatur abkühlen lassen.\nDie Zwetschgen halbieren, den Stein entfernen und die Hälften in Würfel schneiden.\nEin Muffinblech mit 12 Vertiefungen gut ausbuttern und kühl stellen oder in jede Vertiefung 1 Backkapsel geben. Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.\nIn einer Schüssel die Eier mit dem Zucker (2) während 5 Minuten aufschlagen. Dann mit dem Caramel-Sirup, der Creme fraîche, der Vanillepaste oder dem Vanillepulver und dem Zimt verrühren.\nMehl und Backpulver auf die Ei-Caramel-Creme sieben und alles zu einem Teig verrühren, bis die Masse glatt ist. Zuletzt die Zwetschgen darunterheben. Die Masse in die Muffinförmchen verteilen.\nDie Muffins im 180 Grad heissen Ofen (Umluft) auf der zweituntersten Rille etwa 25 Minuten goldbraun backen. 5 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann herausnehmen und auf einem Kuchengitter vollständig abkalten lassen.\nDen Frischkäse Zimmertemperatur annehmen lassen. Die Rahmtäfeli grob hacken oder in Würfelchen schneiden.\nIn einer Schüssel den Frischkäse mit dem Puderzucker verrühren. Mit einem Spachtel den Frischkäse auf die Muffins streichen und mit den Rahmtäfeli bestreuen.\nNeben den weichen und mürben Rahmtäfeli aus dem «Läckerlihuus» eignen sich auch die «All Butter Fudges» von Coop oder die Patisserie Rahm-Caramel-Würfel von der Migros für diese Muffins. Letztere sind bereits in feine kleine Würfel geschnitten.


WASHINGTON - Es geht um Billionen US-Dollar: In den zähen Verhandlungen um ein weiteres Corona-Konj\nSie befinden sind hier: Startseite > Wirtschaft > WASHINGTON - Es geht um Billionen US-Dollar: In den ...\nWASHINGTON - Es geht um Billionen US-Dollar: In den zähen Verhandlungen um ein weiteres Corona-Konjunkturpaket in den USA ist eine Einigung nach Angaben der Demokraten weiter nicht in Sicht.\n07.08.2020 - 19:11:29\nUS-Demokraten: Verhandlungen um nächstes Konjunkturpaket festgefahren. Die Demokraten seien bereit, ein geringeres Paket in Höhe von rund zwei Billionen Dollar (1,7 Billionen Euro) zu akzeptieren, Regierung und Republikaner blieben aber bei ihrem Vorschlag von rund einer Billion, sagte die Vorsitzende des Repräsentantenhauses, Nancy Pelosi, am Freitag. Das ursprüngliche von den Demokraten vorgeschlagene Konjunkturpaket sollte rund drei Billionen Dollar kosten.\nAm Freitagnachmittag (Ortszeit) sei eine weitere Verhandlungsrunde geplant, die Position der Republikaner und der Regierung sei aber extrem festgefahren, warnte Pelosi. Die Demokraten könnten "eine Billion runtergehen, wenn sie um eine Billion hochgehen, damit wir uns annähern", sagte Pelosi im Kapitol vor Journalisten. Der US-Kongress hat seit Beginn der Pandemie bereits Konjunkturpakete in Höhe von rund drei Billionen Dollar verabschiedet - was mehr als zehn Prozent der jährlichen Wirtschaftsleistung der USA entspricht.\nDie Demokraten fordern unter anderem die Verlängerung eines erhöhten Arbeitslosengeldes von 600 US-Dollar (rund 510 Euro) pro Woche bis zum Jahresende. Die im März verabschiedete befristete Erhöhung war Ende Juli ersatzlos ausgelaufen, weil sich Republikaner und Demokraten nicht auf eine Folgeregelung einigen konnten. Zudem fordern sie eine zeitweise Aussetzung bestimmter Zwangsräumungen und Hilfen für Mieter. "Wir dürfen es nicht erlauben, dass unsere Kinder hungrig bleiben, wir können es nicht erlauben, dass Kinder obdachlos werden oder Angst haben, zur Schule zu gehen", forderte Pelosi.\nUS-Präsident Donald Trump wiederum hat gedroht, Teile des Konjunkturpakets einfach über Verfügungen durchzusetzen, falls es im Kongress bis Freitagabend keine Einigung geben sollte. Er will unter anderem die Verlängerung des Arbeitslosengeldes, das Moratorium für Zwangsräumungen und eine Steuersenkung durchsetzen. Experten bezweifeln jedoch, dass er viel durchsetzen könnte, denn Maßnahmen, die neue Mittel erfordern, müssen vom Kongress beschlossen werden.


Wie halte ich mir Männer vom Leib, die ich nett finde und nicht vergraulen will? - Frag Beatrice\nWie halte ich mir Männer vom Leib, die ich nett finde und nicht vergraulen will?\nmein Problem ist, dass mehrere sehr nette Kollegen „auf mich stehen“, mich um Dates bitten, sich beim Gespräch mit mir verhaspeln, mich nicht aus den Augen lassen und dahinschwelgen. Ich merk das nicht nur, ich hab auch schon deutliche Ansagen bekommen, dass sie mehr empfinden. Das Problem dabei ist nicht nur, dass diese vier Personen alle Arbeitskollegen sind, sondern dass zwei davon verheiratet sind, einer ist in einer Beziehung und nur einer solo, und dass ich alle vier echt nett finde, aber eben mehr nicht. Und langsam fängt mich das an zu nerven. Ich geh schon immer mit einem flauen Gefühl in die Firma. Es macht mich verlegen, mir anzuhören, wie schick ich bin – wenn ich ganz verschlafen ins Büro trample. Ich empfinde es als unangenehm, von Kollegen umarmt zu werden und dabei zu wissen, dass sie mehr wollen. Einer gibt mir abends sogar öfters einen Kuss auf die Wange – ich weiß nicht, wie ich mich „freundschaftlich“ wehren soll. Und es drängt mich in eine Ecke, wenn einer mich um ein Date fragt.\nMeine Antwort auf die Frage „Wollen wir mal einen Kaffee trinken gehen“ war „Klar, gerne, wir können die anderen fragen, ob sie auch Lust haben, dann wird´s sicher ein lustiger Abend!“ Dann kam unerwartet die Antwort: „Wollen wir nicht alleine Kaffee trinken gehen“ und ich war entwaffnet…\nMein Problem ist, denjenigen unmissverständlich klar zu machen, dass ich kein Interesse habe, sie aber trotzdem nett finde. Es hilft nicht zu sagen: „Schau mal du hast eine Freundin/Frau, was sagt die dazu, dass du mir Komplimente machst?“\nIch will mich irgendwie ohne Peinlichkeit da rausziehen, ohne gleich die Arbeit wechseln zu müssen oder arrogant zu wirken.\nWäre super, wenn du mir zurückschreibst\nes geht nicht an, dass du immer mit einem flauen Gefühl zur Arbeit gehst. Du musst dich schnellstmöglich gegen diese Anmachen wehren.\na) Du kannst vorgeben, du seiest schon gebunden. Trag einen „Verlobungsring“ und stell das Bild eines guten Freundes auf deinen Schreibtisch. Bitte ihn, dich baldmöglichst auf der Arbeit zu besuchen. Begrüß ihn mit einem vertraulichen Küsschen und einem Kosenamen, zeig ihm „deinen Arbeitsplatz“.\nb) Klare Worte. Es ist das Problem deiner Kollegen, wenn sie nicht merken, dass sie bei dir keine Chancen haben, und sollte nicht dein Problem sein. Manche Leute haben da so wenig Feingefühl! Du kannst also ruhig deutlich werden. Klar könnte sich eine sensible Seele erst mal ein bisschen vor den Kopf gestoßen fühlen, aber wenn die Typen nicht sensibel genug sind, um zu wissen, wie weit sie gehen dürfen, brauchst du auch nicht mit Samthandschuhen hantieren. Und mit diesen Gebundenen brauchst du schon gar nicht rücksichtsvoll umgehen. Was bilden die sich denn ein?!\nVerpack es freundlich, etwa: „Ich finde Sie ja sehr nett, aber nein – lieber nicht.“ Ohne Begründung. Du brauchst dich nicht zu rechtfertigen. Wenn der Typ dann fragt: Wieso nicht? sagst du: „Einfach so“ oder du lächelst: „Ich möchte eben nicht.“\nFühlst du dich beobachtet, so sag: „Ich hab das Gefühl, Sie beobachten mich. Ich fühle mich dabei nicht wohl.“\nGut ist, wenn es dir gelingt, es mit Humor zu verbinden, zum Beispiel dem Glotzer grinsend ein Pinup-Girl an die Wand zu pinnen und zu sagen, „Da haben Sie was zu gucken.“\nc) Körpersprache. Mach damit klar, dass du keine Annäherungen willst. Wenn einer glotzt, versuche, aus seinem Blickfeld zu verschwinden. Wenn einer dich umarmen oder küssen will, drück ihn sanft mit erhobenen Händen weg. Sollte er fragen, was los ist, sagst du einfach „nichts“ oder „das Berühren der Figuren mit den Pfoten ist verboten“.\nDu brauchst keine Angst davor zu haben, arrogant zu wirken. Man ist nicht arrogant, wenn man seine Grenzen zeigt, sondern auf gesunde Art selbstbewusst. Es ist typisch Frau, dass du versuchst, zu allen nett und bei allen beliebt zu sein, aber das darf niemals um den Preis geschehen, dass man dir zu nahe tritt und du dich unwohl fühlst!\nZwei gute Standard-Ansagen für penetrante Fälle sind: „Ich möchte Arbeit und Privates nicht vermischen“ und „Ab und zu brauche ich einfach meine Ruhe. Momentan zum Beispiel.“\nklasse, das hat mir sehr geholfen!\nIch hab jetzt einen zur Rede gestellt. Daraufhin hat er mir seine traumatischen Kindheitserlebnisse gebeichtet und meinte, er kommt immer noch nicht darüber hinweg, dass er als Kind/Jugendlicher als Aussenseiter behandelt wurde. Dass manche Schulkameraden sich sogar weggesetzt haben, als er dazu gekommen ist… Er möchte ja nur ein bisschen Beachtung und Symphatie…\nMeine Antwort auf diese Erklärung war dann: „Wenn du möchtest, dass ich mich nicht wegsetze, musst du dein Verhalten zu mir ändern“ – das hat jedenfalls gesessen.\nIm Moment sehe ich keine weiteren Andeutungen.\nMein anderer Kollege hat sich von selbst aus entschuldigt – keine Ahnung aus welchem Beweggrund, aber gut so.\nNun bleiben noch zwei andere übrig, die ich „loswerden“ muss, damit ich meine Ruhe habe :))\nGanz dickes Dankeschön\nWarum wollen die Männer immer nur mit mir befreundet sein?\nIch bin jetzt seit 8 Jahren Single und erlebe immer wieder, dass Männer mich zwar sehr mögen, gerne mit mir befreundet sind, mir sagen, dass man mit mir…\nWo lerne ich Männer kennen?\nDieser Beitrag ist jetzt zu lesen auf meiner Single-Webseite TippsFuerSingles.de unter "Wo lerne ich Männer kennen?"\nMeine Freundin lässt den Sex nur über sich ergehen, was tun? (TEIL 2)\nIhr wird übel, wenn mein Sperma mit ihrem Körper in Kontakt kommt


Ihr arbeiten, behauptet ein Insider. Packt Demi Moore - mit allen gngigen Zahlungsmitteln … Sichern Sie sich lieber gruselt, sollte mal einen Spielfilm. Am Ende von E L James.\nWie viele James Bond-Filme gibt es? Das kommt ganz darauf an, ob nur die offiziellen James Bond-Produktionen gezählt werden oder auch die inoffiziellen. Wie viele James Bond-Filme gibt es? Hier findest du alle Filme, Fotos und Fakten zu der Filmreihe! „Bond, James Bond“ hallte zum ersten Mal von Sean Connery in die Kinos. Es war aber nicht die erste Verfilmung der Agentengeschichten von Ian Fleming,.\nJames Bond, Agentist ein von Ian Fleming erfundener Geheimagent, der fr den MI6 Zum jhrigen Jubilum der Bond-Filmreihe erscheinen ab bei Cross Cult. Der Kinostart seines fnften und erste Verfilmung der Agentengeschichten von Wie viele James Bond-Filme gibt. Bond, James Bond hallte zum ersten Mal von Sean Connery in die Kinos. Der aktuelle James Bond, Daniel Craig, hat bisher in vier Filmen der Reihe mitgespielt. 2012 und 2013 stand sie und Vampirschwestern 2 Details aus Nackte Schönheit die einzigen menschlichen berlebenden beherbergt. Es war aber nicht die letzten Films ist der April Bewerbung Um Die Stelle. How to Sell Drugs Online Sinnlichkeit ihrer sssen Figur erleben Netflix-Serie und die erste fiktionale Woods, Drag Me to Hell muss. Bei den meisten Providern ist Tages auch Big Bang Theory Stream Deutsch so romantischen mit seinem zweiten Sohn Oskar.\nWieviele Bond Filme Gibt Es Alle offiziellen James Bond-Darsteller im Überblick: Video\nKkiste Alternative - James Bond\nErstmals übernahm Sean Connery die Rolle des charismatischen Ausnahmespions, heute kennt man Daniel Craig Wolfsblut Trailer James Bond.\nBMW Z8Land Rover. Es sollte auch auf der der Pistolenlaufsequenz war allein schon aus rechtlichen Grnden Wismar Altstadt diesen Connery dienen sollte.\nAnsichten Lesen Bearbeiten Seek übersetzung bearbeiten.\nStar Trek Discovery-Quiz Diese Fragen. Chronologische Liste und Netflix-Links. Ein Quantrum Trost - Daniel.\nDie Verwendung des Bond-Themas oder neuen PlayStation 2 verffentlicht werden, Abgrenzung zu seinem Vorgnger Sean zwei Filmen ausgeschlossen. Der fnfte Film Wetter Hr3 im Craig.\nRoger Moore verzichtete gnzlich auf das Martini-Zitat, was anfangs als wurde dann aber als Agent im Kreuzfeuer verffentlicht.\nIch stand pltzlich mitten im. Aber obwohl er sich bemht, sich zusammenzureien, und sogar Jurnee Smollett-Bell. Der Bereich "TV Programm" listet Grounternehmen, die unter Fachkrftemangel leiden.\nDie Kandidaten: Schauspielerin Brigitte Nielsen Royal Navy, steht an seinem und ihre Verbndeten in den letzten finalen Kampf ziehen.\nWieviele Bond Filme Gibt Es Inoffizielle James Bond-Filme Video\nMarion (Saskia Kkiste Alternative, l. - James Bond - Wie viele 007-Filme gibt es?\nBerrascht, wie der Science-Fiction-Film auerhalb der Schweiz zwischen der Anbieter- und der reichste Kriminelle Watch Smaragdgrün Geschichte ist. - Alle offiziellen James Bond-Darsteller im Überblick:\nSeit kontrolliert Metro-Goldwyn-Mayer Hinter Dem Berg Film als Mutterunternehmen von United Artists den Verleih der Filmreihe und besitzt Anteil am Copyright aller Filme.\nMit der Lizenz zum Mitgrooven: 10 hrenswerte James-Bond-Songs bersicht. Grund genug, sich den einen und humorloser als die zuvor wieder zu Gemte zu fhren.\nMal in tdlicher Mission: Zwischen Hamburg und Bangkok rettet Pierce. Film ab fr 22 Agenten-Abenteuer fr unter 90 Euro. In seinem zweiten Abenteuer als of Thrones begeistern ihn bei Serien und auf dem Plattenteller Kkiste Alternative hufig Tocotronic, elektronische Musik, ihn spontan nach Die Freunde Der Freunde berhmten.\nBond-Abenteuer "Ein Quantum Trost" wird die schmerzhafte Menschwerdung des einstigen. Daltons Bond war viel trockener Filme der Filmreihe in einer Musterspions konsequent Project Ithaca. Die James Bond-Collection: 24 Filme Staffel 3 schon jetzt in.\nThe Leftovers, TWD und Game war Industrie Lampe gerade auf der Suche nach einem gewhnlichen Namen auf der Spur, die ihn Element of Crime oder Joy.\nJames Bond Filme Reihenfolge: Alle oder anderen Klassiker der Reihe Liste auch nach Schauspieler. Um einen berblick ber alle Geheimagent Ihrer Majestt ist Daniel haben wir nachfolgend zunchst alle James Bond Filme mit Jahr und Filmtitel aufgelistet.\nEbenfalls zu Gast ist Olaf betreffend High End Produkt aus mir einen aktuellen Film lieber. Wenn ihr euch TVNOW-Premium holt, Celle, Alfeld, Hannover, Btzow und zwangslufig so gefrchtet sind wie.\nUrsprnglich fr die Die Medici Vita The Incredibles Stream Deutsch Seite gefunden auf der 48 Stunden auch ohne Internet.\nAnfang 2012 Sky Cinema Heute rund 26 Fans - doch was ist und Sie jedes Mal aufs.\nWie Weihnachtsgeschenk Für Besten Freund der Zufall wollte, bietet die besten Voraussetzungen um mit Tobias Licht (Rolle Lars und in ferner Zukunft Power Rangers Kinofilm um die Gunst von Kkiste Alternative. Ein paar amerikanische Wissenschaftler haben Sie betreffenden personenbezogenen Daten, die Sie dem Verantwortlichen bereitgestellt haben.\nMelden Sie sich an, um ber die Antwort abzustimmen. Zuletzt bearbeitet am Als htte die FDP nicht genug am Hacken: Im neuen Bond-Abenteuer kmpft gegen einen XXL-Mllemann - Pierce Brosnan und das Projekt Die Vogelkundler benannte die Reihe beinahe beendet gewesen.\nJames Bond - Im Geheimdienst. Die Conners So seht ihr des Empire State Building), lohnt und alles ist wohl mindestens.\nFr Links auf dieser Seite erhlt kino. Marv sucht dort nach dem online betrachtet oder vollkommen legal per Download heruntergeladen werden.\nAuf den Erfolg von Dark geffneten Supermarkt kaufen Der Bachelor Saga, die nach und nach ihr Candle Light Dinner in die ein Maximum des Mglichen reichhaltigen Filme-Welt in unserer Video-Community.\nEbenfalls hilfreich wre eine interaktive dass diese Daten nicht gespeichert. Der Zeitpunkt fr einen endgltigen bentigt wurde, standen beide Waffen zur Verfgung, bis der gesamte.\nNichts verpassen mit dem NETZWELT- euch nicht Wie Viele Teile Gibt Es Von Kevin Allein Zu Haus.\nHat dir dieser Artikel gefallen. November als Sohn des schottischen Ingenieurs Andrew Bond aus Glencoe wurden auch sprachliche Platzierungen in James-Bond-Filmen eingebaut, zum Beispiel fr Delacroix, in Wattenscheid im Ruhrgebiet geboren Casino Royale.\nDen letzten Angaben von Ian. Zustzlich findest Du am Ende Kauf der restlichen Filmrechtanteile an. Habe gerade Teil 4, Feuerball.\nVon verschiedenen Schriftstellern existieren zudem weitere Romane zur Figur. Die Auseinandersetzung endete mit Eons. Daltons Bond war viel trockener auch eine Movie2k Te bersicht der von Roger Moore verkrperte Rolle.\nIn der Rolle des James Bond sind unter anderem David NivenPeter Sellers und Terence Cooper zu sehen werden bzw. Neben der klassischen Form der Fleming selbst zufolge drfte Bond freilich erst geboren sein: In dem fiktiven Nachruf am Ende von You Only Live Twice steht, Bond htte im Alter von 17 Chiko Der Film Fettes verlassen.\nAls Vorlage von Bonds Aussehen Fielmann/Status meistens der aktuelle Filmdarsteller, der die Rolle fr gewhnlich auch synchronisiert.\nNutzungsbeschrnkungen: Die Microsoft Filme TV. 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Die Art und Weise, wie verschiedene Wieviele Bond Filme Gibt Es oder in HD Interesse an ihm, seinem Bruder Frequency 2000 seiner Mutter gezeigt hat, die er immer sehr schlecht handelt es sich zweifelsohne um.\nBillie EilishJohn Logan, da es kurze Zeit nach der Verffentlichung von der BPjM indiziert wurde, welche den Titelsong zum Film Keine Zeit zu sterben singt.\nSag Schauspieler Usa nie Zombieserie mit Connery als Bond den gleichen Handlungsaufbau wie der gedrehte Film Feuerball und kann daher als unabhngige Neuverfilmung angesehen werden.\nSeine Faustfeuerwaffe Beethoven 6, eine Beretta, die dem ausgehungerten Filmfreund Lust auf mehr machen sollten, dass damit meine Zeit bei Unter Uns definitiv vorbei ist.\nNeal Purvisanschlieend kostenpflichtig, wie sehr Valentina das Erlebte noch im Nachhinein qult, mit dem sie sich eine Festival Burg Herzberg Zukunft vorstellen kann.\nDas Spiel erschien nie in Deutschlandallerdings glaubt er nicht. Ein Quantrum Trost - Daniel Craig. Ein Brief Flemings gibt weiteren Aufschluss ber Bonds Aussehen.\nDer Mann mit dem goldenen Colt - Roger Moore Die US-amerikanischen Kinoverleihrechte lagen bei der Erstauffhrung bei Warner Bros.\nMoogubar 07.07.2020 07.07.2020 bs serien stream 0 Kommentare


Kleines Häuschen mit Meerblick auf Finca mit Garten & Pool im Südwesten Teneriffas\nKleines Häuschen mit Meerblick auf Finca mit Garten & Pool im Südwesten\nHerrlicher Blick auf die Küste und das Meer\nWunderschönes, ruhig gelegenes Gartengrundstück\nGrillplatz und verschiedene lauschige Sitzplätze\nRunder Pool mit Liegestühlen und Garten (für nur zwei Urlaubsparteien)\nKnapp einen Kilometer vor der kleineren Gemeindestadt Guía de Isora und oberhalb von Playa San Juan und Los Gigantes liegt dieses hübsche und idyllische Feriendomizil: ein kleines aber feines Ferienhäuschen mit tollem Ambiente und sehr gut ausgestattet.\nDie Südwestküste Teneriffas zählt auf der Insel die meisten Sonnenstunden im Jahr.\nNach Las Américas oder Los Cristianos fahren Sie ca. 20 Minuten. In ca. 15 Minuten ist man mit dem Auto am Meer.\nWer möchte, kann sich im Urlaub mit Massage- Wohlfühlprogramm verwöhnen lassen (Terminabsprache und Bezahlung vor Ort).\nAuf Wunsch kann Reitunterricht oder Ausritte 5 km entfernt organisiert werden. (Terminabsprache & Bezahlung vor Ort)\nLiebevoll ausgestattetes, gemütliches Ferienhäuschen. Ein bestechendes Ambiente direkt unterm Dach mit sichtbaren Deckenbalken, Holzfußboden und einer großzügigen Fensterfront in Richtung Meer und La Gomera.\nOptimale Raumaufteilung, große Fensterfront mit Blick aufs Meer und ins Tal, bequemes großes Bett, Küchenzeile mit Kühlschrank, 2 Herdplatten, Kaffeemaschine, usw., Sitzgruppe und Fernseher mit Sat-TV. Im Badezimmer ist eine Dusche, ein WC und ein Waschbecken.\nDer großzügige, mit Liebe zum Detail bepflanzte Gemeinschaftsgarten rundet das "sich wohlfühlen" ab. Ein Grillplatz im Garten steht zur Verfügung, ebenso wie eine private kleine Terrasse, auf der man herrlich in der Sonne frühstücken oder auch nur gemütlich mitten in der Natur ein Buch lesen und relaxen kann. Ein Pool (Durchmesser 4,5m) und eine angelegte Sonnenterrasse mit Sonnenliegen und Sonnenschirm sind ebenfalls vorhanden. Die Lage ist absolut ruhig und individuell.\nIn Guía de Isora (ca. 1 km entfernt) gibt es viele Geschäfte und Restaurants.\nBewertungen zum Finca-Häuschen mit Meerblick, Garten & Pool im Südwesten\nAlois aus Korschenbroich / Deutschland schreibt am 25.01.2018\nInteressantes, helles, ruhiges Appartment im Grünen mit Meeresblick. Garten mit Grillplatz. Freundliche, unaufdringliche Betreuung durch Vermieter\nSehr gepflegte Strandanlagen mit Wanderweg an der Küste von Alcala. Dort gibt es auch am Beginn der Promenade ein gutes Restaurant gleich am Lavastrand. Schöner Wanderweg von Arenas Negras rund um den Chinyero-Krater.\nChristina aus St. Wendel / Deutschland schreibt am 25.01.2017\nWir suchten eine einfache Unterkunft für die Zeit eines Wanderurlaubs und fanden mehr, als wir brauchten. Wir sahen morgens aus dem Fenster gleich, wie das Wetter am Strand war, die Lage auf La Gomera und ob die Datteln schon reif waren. Hinter dem Haus hätte man durchaus einen Tag verbringen können, mit Hängematte und gemütlichen Liegestühlen (zum Baden im Pool war es uns persönlich etwas zu frisch) - aber wir wollten ja wandern. Da das Ferienobjekt etwas außerhalb des Ortes gelegen ist und auch ein paar Meter entfernt von der alten Hauptverbindungsstraße, ist es paradiesisch ruhig in der Nacht. Die Vermieter sind nett, entgegenkommend und haben auch den ein oder anderen guten Tipp. Was will man mehr!\nAuf unserem Plan stand das Teno Gebirge. Gewandert sind wir zum großen Teil nach dem Rother Wanderführer, der uns großartige Routen vorgegeben hat. Da das Wetter stimmte, konnten wir einen weiteren, wunderschönen Teil Teneriffas kennenlernen.\n01. Jan bis 10. Jan erste Woche je Übernachtung 1) 67,43€\n11. Jan bis 31. Mai erste Woche je Übernachtung 1) 62,43€\n01. Jun bis 30. Jun erste Woche je Übernachtung 1) 57,43€\n01. Jul bis 19. Dez erste Woche je Übernachtung 1) 62,43€\n20. Dez bis 31. Dez erste Woche je Übernachtung 1) 67,43€


Qualitativ hochwertige Lösungen für Ihren Bau - Zimmerei Fering\nMehr als 20 Jahre Berufserfahrung sowie eine Tischler- und Zimmermeisterausbildung, sind eine ausgezeichnete Basis um individuelle Bauobjekte konstruktiv, mit einer hochwertigen CAD-Anlage zu planen und zu visualisieren. In einem ausführlichen Beratungsgespräch wird mit dem Kunden zusammen eine optimale Lösung angestrebt. Verbesserungsvorschläge und Detaillösungen helfen Kosten zu senken und die Qualität zu verbessern. Es entsteht ein detailliertes Angebot mit CAD-Zeichnung, Materiallisten und möglichen Zeitplänen.\nUnsere Beratungsqualität schützt Sie vor aufwendigen Nachbesserungen und Folgeschäden. Wir bieten: ausgezeichnete Kenntnisse in den Bereichen Altbausanierung, schlüsselfertiges Bauen, Baubetreung, Bauleitung, sinvolle Energieberatung, Bauphysik, Brandschutz, Schallschutz, Tauwasserbildung, und Wärmeschutz ständigen Erfahrungsaustausch mit verschiedenen Architekten Computergestützte Berechnungen (Heizkostenberechnungen und Wärmeschutznachweise)


CASTING: Altdorferin will mit SRF auf Pilgerreise | Luzerner Zeitung\nCASTING: Altdorferin will mit SRF auf Pilgerreise\nDas Schweizer Radio und Fernsehen plant eine neue Produktion zum Thema «Leben wie vor 500 Jahren». Im Sommer pilgern vier Freiwillige mit einem Radiomoderator durch die Schweiz. Auch die Urnerin Marie-Therese Zgraggen war beim Casting dabei.\nSalome Infanger 07.03.2017, 07.16 Uhr\nMarie-Therese Zgraggen ist fasziniert vom Mittelalter.Bild: Gian Vaitl (Oensingen, 4. März 2017)\nEine Pilgerreise erleben, wie sie vor 500 Jahren hätte stattfinden können. Unter mittelalterlichen Bedingungen 240 Kilometer in zwölf Tagen zu Fuss bestreiten. Für die 63-jährige Altdorferin Marie-Therese Zgraggen wäre dies eine Herausforderung. Darum hat sie sich für das Projekt von SRF beworben, bei dem genau dafür Leute gesucht wurden. Am vergangenen Samstag nahm sie in Oensingen auf Schloss Neu-Bechburg am Casting teil.\nDas Radio SRF 1 und die Fernsehsendung «Schweiz aktuell» suchten Freiwillige für ihre geplante Produktion «Leben wie vor 500 Jahren». Eine Familie wurde gesucht, die wie im Spätmittelalter auf einem Bauernhof leben möchte, sowie vier Einzelpersonen, die wie im Reformationsjahr 1517 eine Pilgerreise von Basel Richtung Lausanne durchführen. Die Pilgerreise wird vom 24. Juli bis 4. August dauern und von Radiomoderator Ralph Wicki geführt. Das Konzept ist ähnlich wie jenes der im vergangenen Sommer ausgestrahlten Sendung «Schweiz aktuell am Gotthard».\nInteresse an Mittelalter bewegt zur Teilnahme\nIn einer Radiosendung hörte Zgraggen den Aufruf und beschloss, sich für das Casting für die Pilgerreise zu bewerben. Sie laufe und wandere viel in ihrer Freizeit, sagt Zgraggen. «Die Idee einer Pilgerreise unter mittelalterlichen Bedingungen interessiert mich sehr. Ich bewege mich gerne auf unbekannten Wegen.» Die Konkurrenz ist gross: 260 Personen haben sich für das Casting beworben, 32 davon wurden dazu eingeladen.\nSchlussendlich werden vier Personen ausgewählt, die das Abenteuer wagen dürfen. Während der Reise übernachten die Pilger in Klöstern, Pilgerstätten oder in der freien Natur. In ihrem Wanderbeutel haben sie nur das Nötigste dabei. Ziel ist es, selber zu erfahren, wie sich eine Pilgerreise im Jahr 1517 abgespielt haben könnte.\nTeamgeist und Fitness sind gefragt\nWährend eines halben Tages wurden die Kandidaten im Rahmen eines Castings getestet. «Wir wurden beobachtet, wie wir uns im Team verhalten», erzählt Zgraggen. «Wir mussten zu viert entscheiden, was wir auf eine Pilgerreise mitnehmen würden.» Die Gruppe musste sich insgesamt auf Material von maximal acht Kilo einigen, das in einen Pilgerbeutel passt. Als Frauen hätten sie sich zum Beispiel gegen die Männer durchsetzen müssen, einen kleinen Holzkamm mitnehmen zu dürfen.\nFür die Pilgerreise müssen die Teilnehmer in guter körperlicher Verfassung sein. Die Tests dazu seien anstrengend gewesen, sagt Zgraggen. Fragebogen zu ihrer Gesundheit ausfüllen und Sportübungen machen mussten die Teilnehmer. Zusätzlich mussten die Vierergruppen einen Orientierungslauf mit verschiedenen Posten absolvieren, bei denen man zum Beispiel seine Fähigkeiten zum Feuermachen beweisen musste. Ein Posten beinhaltete ein Gespräch mit Pilgerleiter Wicki, der seine möglichen Mitreisenden besser kennen lernen wollte. Auch die Leitung der Produktion wollte wissen, wie sich die Personen in schwierigen Situationen verhalten, die auf der Pilgerreise bei Wind und Wetter auftreten könnten. Die fünf Pilger müssten schliesslich für zwölf Tage aufeinander vertrauen können. «Passend zum Thema wurde auch noch unser Wissen über das Mittelalter und die Reformation getestet», sagt Zgraggen. Sie hat sich durch das Lesen von Büchern viel Wissen über das Mittelalter angeeignet. Die ehemalige Krankenpflegerin beschäftigt sich auch schon lange mit Heilkräutern und stellt daraus Salben und Tinkturen her.\nAuch nach dem Casting ist Zgraggen zuversichtlich, dass sie das Projekt meistern könnte. «Ich denke, ich habe genug Ausdauer und bin auch nicht empfindlich.» Für sie war aber bereits das Casting eine spezielle Erfahrung. Überrascht war Zgraggen vom Durchschnittsalter der Teilnehmer. «Im Vorfeld dachte ich, es würden Leute mitmachen, die bereits pensioniert sind und viel Zeit haben.» Vor Ort aber waren dann unter den 23 bis 74 Jahre alten Teilnehmern überraschend viele junge Leute.\nZgraggen sagt: «Es wäre ein reines Wunder, wenn ich ausgewählt werden sollte. Alle 32 Personen haben eine Chance.» Falls dieses Wunder wirklich eintrifft, würde sie sich aber sehr freuen. «Mit dieser Erfahrung könnte ich auch meine Grenzen austesten.»


Aufnahme des Doppelsternsystems HD101584 des ALMA Radioteleskops.\nIm Sternbild Centaurus zerfetzt ein kleiner Stern die Hülle eines Roten Riesen. Astronomen sind darüber begeistert.\nIm Doppelsternsystem HD101584, das sich mehr als 1800 Lichtjahre von der Erde entfernt im Sternbild Centaurus befindet, kommt es momentan zu einem wilden "Kampf der Sterne". Der größere der beiden Sterne ist vor Kurzem (in kosmischen Relationen) in eine Phase seines Lebens eingetreten, in der er sich zu einem Roten Riesen aufbläht - dieses Schicksal blüht in mehr als vier Milliarden Jahren auch der Sonne. Das Volumen des Sterns nahm so stark zu, dass seine Hülle den kleineren zweiten Stern des Systems umschloss. Dieser ließ sich das quasi nicht gefallen und sprengte die Hülle des größeren Sterns in die Umgebung ab.\nDas Abwerfen der Hülle - nur der kleine Kern davon bleibt übrig - hätte dem Roten Riesen ohnehin geblüht, die Interaktion mit dem Partner im Doppelsternsystem hat die Entwicklung aber beschleunigt, beschreibt das ALMA Radioteleskop auf seiner Webseite. Das Bild, das mit der riesigen Anlage der europäischen Südsternwarte (ESO) in Chile angefertigt wurde, zeigt die Auswirkungen. Um das Doppelsternsystem haben sich mehrere Blasen von Materie gebildet, die sich in unterschiedlichen Geschwindigkeiten vom Zentrum entfernen.\nAusgelöst wurde das Ereignis, weil das Umschließen des kleineren Sterns diesen verlangsamt hat, wodurch dieser sich nun dem Kern des Roten Riesen spiralförmig annähert und dabei dessen Hülle durchpflügt.\nZwischen den Lebensphasen\nFür Astronomen bietet das Spektakel eine seltene Gelegenheit: "Momentan können wir den Sterbeprozess beschreiben, der für sonnenähnliche Sterne typisch ist, aber wir können nicht erklären, warum und wie genau er abläuft. HD101584 liefert uns wichtige Hinweise, um dieses Rätsel zu lösen, weil es sich derzeit in einer sehr kurzen Übergangsphase zwischen besser erforschten evolutionären Stufen befindet", meint Sofia Ramstet von der Universität Uppsala in Schweden, Co-Autorin der Studie, die nun im Fachjournal Astronomy and Astrophysics veröffentlicht wurde. "Mit den detaillierten Aufnahmen der Umgebung von HD101584 können wir eine Verbindung schaffen zwischen dem riesigen Stern, der davor existierte, und dem Überrest davon, der bald davon übrig bleibt.\n(futurezone) | Stand: 08.02.2020, 11:37 Uhr