Aufbewahrungsfristen 2020: Archivierung von Unterlagen\nStartseite » Aufbewahrungsfristen 2020: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen\nAufbewahrungsfristen 2020: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen\nFür die Archivierung von betrieblichen Unterlagen existieren gesetzliche Aufbewahrungsfristen. Je nachdem, um welche Unterlagen es sich handelt, müssen die Unterlagen sechs oder zehn Jahre archiviert werden. Zu archivieren sind sowohl analoge Unterlagen (also Papierunterlagen) als auch digitale Daten. Sämtliche Unterlagen und Daten müssen stets vorgelegt werden können. Das ersetzende Scannen bietet zumindest aus steuerlicher Sicht die Möglichkeit, Papierbelege nach einer erfolgten Digitalisierung vor Ablauf der Frist zu vernichten. In unserem Leitfaden für Unternehmer erfahren Sie alles rund um Aufbewahrungsfristen 2020: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen und dazu, wie Sie eine Verfahrensdokumentation erstellen.\nDer Hintergrund: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen\nDie Pflicht zur Archivierung von Geschäftsunterlagen ist für das Handelsrecht im Handelsgesetzbuch (HGB) und für das Steuerrecht in der Abgabenordnung (AO) geregelt. Im Grundsatz gilt: Alle buchführungspflichtigen oder aufzeichnungspflichtigen Unternehmen müssen sämtliche für die Buchhaltung, den Jahresabschluss sowie die Gewinnermittlung relevanten Unterlagen archivieren und vorhalten.\nAlle Kaufleute sind handelsrechtlich gemäß § 257 HGB zur Aufbewahrung ihrer Unterlagen verpflichtet. Nach § 238 HGB muss die Buchführung so gestaltet werden, dass alle Geschäftsvorfälle auch von Dritten lückenlos nachvollziehbar sind.\nWer gehört zu den Aufbewahrungspflichtigen?\nZu den Aufbewahrungspflichtigen gehören nach steuerrechtlichen Gegebenheiten nicht nur Handelsgesellschaften (GmbH, OHG, KG, AG etc.), also Kaufleute. Es fallen auch Gewerbetreibende sowie Land- und Forstwirte, die bestimmte Gewinn- und Umsatzgrenzen überschreiten, darunter:\nGewerbetreibende (also auch Einzelunternehmer oder GbRs, z.B. auch Handwerker), die mehr als 600.000 Euro Umsatz oder 60.000 Euro Gewinn pro Jahr erwirtschaften.\nLand- und Forstwirte mit einem Gewinn von mehr als 60.000 Euro im Kalenderjahr oder einer Nutzfläche mit einem Wirtschaftswert von mehr als 25.000 Euro.\nArchivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen: Beginn und Ende der Aufbewahrungsfristen 2020\nFür Buchführungsunterlagen gelten je nach Art unterschiedliche Aufbewahrungsfristen. Diese können bis zu zehn Jahre betragen.\nDie Aufbewahrungsfrist beginnt jeweils mit dem Schluss des Kalenderjahres:\nin dem die letzte Eintragung in Geschäftsbücher gemacht,\ndie Bilanz fertiggestellt,\nein Handels-/Geschäftsbrief empfangen oder abgesandt wurde,\nein Buchungsbeleg entstanden ist oder\nAufzeichnungen vorgenommen wurden.\nBei Verträgen beginnt die Frist grundsätzlich mit dem Ablauf (Ende) des Jahres, in dem der Vertragszeitraum endet.\nDas Ende der Aufbewahrungsfrist ist abhängig von dem Beginn und der Dauer der Frist. Diese muss im jeweiligen Einzelfall geprüft werden.\nAufbewahrungsfristen: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen – zehnjährige Aufbewahrungspflicht als Beispiel\nSomit können zum Beispiel Unterlagen mit einer zehnjährigen Aufbewahrungspflicht für das Jahr 2020 frühestens nach dem 31.12.2031 vernichtet werden. Ggf. sind steuerlich noch Anlaufhemmungen zu beachten, wenn die Steuererklärung mit dem Jahresabschluss nicht im Folgejahr, sondern erst später, zum Beispiel im Zweitfolgejahr beim Finanzamt eingereicht wird.\nWichtige Ausnahmen: z.B. Betriebsprüfung, laufendes Verfahren\nEine Vernichtung darf allerdings trotz eigentlichem Ablauf der Aufbewahrungsfrist nicht vorgenommen werden, wenn die Unterlagen für eine begonnene Betriebsprüfung, für eine vorläufige Steuerfestsetzung, für ein anhängiges Steuerstraf- oder -bußgeldverfahren oder aufgrund eines noch nicht abgeschlossenen Rechtsbehelfs- oder Antragsverfahrens von Bedeutung sind.\nEinige Beispiele für Aufbewahrungsfristen\nJahresabschlüsse (auch Eröffnungsbilanzen oder Zwischenabschlüsse)\nAufzeichnungen/Bücher (z.B. Kasse, Anlagevermögen)\nRechnungen (ggf. auch Lieferscheine)\nHandels- und Geschäftsbriefe (nicht nur „normale“ Briefe, auch Telefaxe und E-Mails)\nLeasingverträge (Beginn: nach Vertragsende)\nDarlehensverträge (Beginn: nach Vertragsende!)\nAufbewahrungsfristen: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen – die genauen Fristen\nDie Unterscheidung der genauen Fristen für einzelne Unterlagenarten kann mitunter sehr schwierig sein. Insbesondere ist darauf zu achten, dass im Zweifel die längere steuerliche Aufbewahrungsfrist der kürzeren handelsrechtlichen Aufbewahrungsfrist vorgeht. Andersherum gilt das natürlich auch. Im Zweifel empfehlen wir Ihnen, rein vorsorglich die Unterlagen zehn Jahre lang aufzubewahren. Dann müssen Sie keine Unterscheidung in Sechs- bzw. Zehn-Jahresfristen treffen. Allerdings sind hier auch immer datenschutzrechtliche Aspekte zu berücksichtigen. Dazu gehören das Bundesdatenschutzgesetz und die Datenschutzgrundverordnung (DSGVO).\nEingehende und ausgehende Briefe, E-Mails und Telefaxe müssen Sie nur dann archivieren, wenn sie an Empfänger außerhalb des eigenen Unternehmens adressiert sind. Schriftstücke, die der Vorbereitung eines Geschäfts dienen, müssen Sie nur dann aufbewahren, wenn sie tatsächlich zu einem Geschäftsabschluss geführt haben.\nBei Lieferscheinen endet die Aufbewahrungspflicht grundsätzlich mit dem Erhalt bzw. mit dem Versand der Rechnung. Voraussetzung dafür ist, dass der Inhalt des Lieferscheins in der Eingangs- bzw. der Ausgangsrechnung entsprechend dokumentiert ist. Ist dieses nicht der Fall, ist auch der Lieferschein entsprechend weiter aufzubewahren.\nDigitale Belege – digitale Archivierung – digitale Belegerfassung\nFür digitale Belege gelten dieselben Aufbewahrungspflichten wie für physische Belege (Papierbelege). Auch elektronische Rechnungen müssen zehn Jahre lang aufbewahrt werden.\nDigitale Belege müssen zwingend elektronisch archiviert werden! Es ist nicht zulässig, die Unterlagen auszudrucken und in Papierform aufzubewahren! Der Ausdruck eines digitalen Dokuments ist quasi „nur“ eine Kopie. Sie können für Ihre internen Prozesse selbstverständlich die elektronischen Rechnungen/Belege ausdrucken und weiterverarbeiten. Allerdings muss dann zusätzlich stets das digitale Original unverändert digital archiviert werden. Und zwar für die gesamte Aufbewahrungsfrist. Dazu müssen Sie sämtliche technischen Vorkehrungen treffen.\nElektronische Rechnungen müssen zwingend in dem Format archiviert werden, in dem sie eingegangen sind. Es muss eine Unveränderbarkeit gewährleistet sein. Die digitalen Belege müssen während der Aufbewahrungsfrist zudem jederzeit lesbar und maschinell auswertbar sein. Werden digitale Belege ggf. in ein betriebsinternes (Spezial-)Format umgewandelt, sind beide Dateien miteinander zu verknüpfen und aufzubewahren.\nAnhänge von E-Mails sollten ebenfalls mit aufbewahrt werden, sofern sie für den Geschäftsabschluss von Bedeutung sind.\nDie digitale Archivierung hat auf einem Datenträger zu erfolgen, der eine Änderung nicht mehr zulässt. Ob die Unveränderbarkeit gewährleistet ist, wenn man den Original-Dateinamen ändert, ist umstritten. Wir empfehlen Ihnen, dass Sie den Dateinamen des digitalen Originals einer Rechnung nicht ändern.\nWenn Sie eine digitale Rechnung z.B. als PDF-Datei per E-Mail-Anhang erhalten, ist grundsätzlich die E-Mail an sich nicht aufbewahrungspflichtig. Es handelt sich dabei quasi um einen „Briefumschlag“ der Rechnung. Wenn allerdings die E-Mail an sich die Rechnung darstellt (kein Dateianhang, alle Rechnungsdaten sind in der E-Mail enthalten), ist die E-Mail als digitale Rechnung anzusehen und entsprechend zu archivieren.\nSpezialfall: Aufbewahrung von elektronischen Kontoauszügen\nIn elektronisch übermittelter Form eingegangene Kontoauszüge sind auch in dieser Form aufzubewahren. Die alleinige Aufbewahrung eines Papierausdrucks genügt nicht den Aufbewahrungspflichten des § 147 AO.\nElektronische Kontoauszüge sind die Kontoauszüge, die dem Steuerpflichtigen von der Bank (z.B. im Onlineportal oder im Onlinebanking-Programm) zur Verfügung gestellt werden, z.B. Kontoauszüge im TIF- oder PDF-Format.\nDie elektronischen Datensätze des Kontoauszugsmanagers (DATEV), Daten des tse:nit-bankings oder Datensätze zur Konvertierung aus Starmoney, SFirm oder anderen Online-Banking-Programmen, die von Steuerpflichtigen zum Importieren in die Buchführungs-Software abgerufen werden, sind keine elektronischen Kontoauszüge.\nWer ist für die Archivierung verantwortlich?\nFür eine ordnungsgemäße Aufbewahrung ist stets der Unternehmer/ der Steuerpflichtige/ der Kaufmann verantwortlich. Das gilt ohne Ausnahme auch dann, wenn Sie einen Dritten mit der Erstellung der Buchführung bzw. der sonstigen Aufzeichnungen beauftragt haben.\nAufbewahrungsfristen: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen – Folgen der Nichteinhaltung\nWenn gegen die Aufbewahrungsfristen 2020 verstoßen wird, zum Beispiel bei vorzeitiger Vernichtung oder Beschädigung der Unterlagen, liegt eine Verletzung der Buchführungsvorschriften nach Handels- und Steuerrecht vor. Rechtliche Aspekte zur Strafbarkeit sind in der Abgabenordnung (AO) und im Strafgesetzbuch (StGB) verankert. Schlimmstenfalls drohen Geldstrafen oder aber sogar Haftstrafen.\nHäufig wird die Frage gestellt, ob Papierbelege nach dem Einscannen ohne Risiko vernichtet werden können. Es bestehen ernsthafte Bedenken hinsichtlich der Tatsache, ob die Finanzbehörde trotz alledem in der Lage ist, sich die Originalbelege auf Verlangen vorlegen zu lassen. Die Fragestellung ist differenziert zu betrachten; eine allgemeingültige Antwort ist nicht immer so leicht möglich.\nDas ersetzende Scannen ist von der Finanzverwaltung in den GoBD („Grundsätze zur ordnungsmäßigen Führung und Aufbewahrung von Büchern, Aufzeichnungen und Unterlagen in elektronischer Form sowie zum Datenzugriff“) geregelt worden. Wichtig zu wissen ist, dass somit eine Regelung ausschließlich für das Steuerrecht existiert, nicht für andere Rechtsgebiete.\nAllerdings gibt es auch im Steuerrecht besondere Einzelfälle, bei denen das sogenannte Vorsteuervergütungsverfahren greift und das ersetzende Scannen nicht möglich ist. Dies ist beispielsweise der Fall, wenn ein Unternehmer keinerlei Inlandsumsätze ausführt, aber trotzdem einen Vorsteuerabzug in Deutschland vornehmen möchte. Diesbezüglich ist das Vorlegen von Rechnungsoriginalen unumgänglich (§ 62 Abs. 2 UStDV).\nEine weitere zwingende Ausnahme bilden jedoch Abschlüsse und Bilanzen (auch Zwischenabschlüsse, Eröffnungsbilanzen etc.), deren Aufbewahrung zwingend im Original erfolgen muss (also auf Papier). Notarielle Verträge, Urkunden, gerichtliche Entscheidungen/Verfügungen sowie weitere behördliche Dokumente (z.B. zollamtliche Bestätigung bei steuerfreien Ausfuhrlieferungen im nichtkommerziellen Reiseverkehr) dürfen nach dem Einscannen ebenfalls nicht vernichtet werden. Außerdem dürfen Sie Originale nicht vernichten, wenn der Scan von schlechter Qualität und eine Lesbarkeit nicht gewährleistet ist.\nZwingende Voraussetzung für das Vernichten nach dem Einscannen: Um eine ordnungsgemäße Teilnahme am ersetzenden Scannen sicherzustellen und Papierbelege risikolos vernichten zu können, sind eine revisionssichere Archivierungssoftware und eine Verfahrensdokumentation notwendig.\nAllgemein spricht man von einem revisionssicheren Archivsystem, wenn mit hinreichender Sicherheit gewährleistet werden kann, dass während des Verfahrensverlaufs eines Dokuments vom Archiveingang bis hin zur endgültigen Speicherung und auch im Nachhinein, keines der Dokumente verändert bzw. verloren geht.\nArchivierung von Unterlagen: Beweiskraft vor Gericht\nDie Beweiskraft der eingescannten Dokumente vor Gericht stellt grundsätzlich ein Problem dar. Es ist nach wie vor strittig, inwiefern der Beweiswert digitalisierter/gescannter Rechnungen mit Papieroriginalen vergleichbar ist. Allgemein kann eine digitalisierte Rechnung ähnlich wie eine Fotokopie / ein Mikrofilm als Beweismaterial des Augenscheins wahrgenommen werden (§ 371 Abs. 1 S. 2 ZPO) und ist abhängig von der objektiven Beweiswürdigung des Richters. Somit handelt es sich bei digitalisierten Belegen bei Unternehmen und Privatpersonen nicht um eine Urkunde. Ausschließlich erzeugte Dokumente von Notaren oder Behörden kommen als solche in Betracht (§ 371b ZPO). Infolgedessen, sollte der jeweilige Einzelfall einer Prüfung unterzogen werden, inwiefern bzw. ob eine Vernichtung der Papieroriginale zu einer Verschlechterung der Beweislage führt (Abwägung zwischen Einsparung und wirtschaftlichem Risiko).\nAllerdings ist für die Beurteilung vor Gericht besonders relevant, dass bei der elektronischen Aktenführung die inhaltliche und bildliche Komponente des gescannten Belegs mit dem Papierbeleg übereinstimmt.\nAufgrund der Tatsache, dass die internen Geschäftsabläufe deutlich komplizierter und vielschichtiger werden, ist das Erstellen einer Verfahrensdokumentation unerlässlich. Des Weiteren spielt sie eine wesentliche Rolle für die Sicherung der Konformität zur GoBD, um von der Finanzbehörde anerkannt zu werden. Letztendlich sollte die gesamte Belegverarbeitung innerhalb der vollständigen Aufbewahrungsfrist nachvollziehbar veranschaulicht werden können.\nEs ist nicht nur die reine Belegablage (inkl. Digitalisierung) zu dokumentieren, sondern auch andere elementare Prozesse: Rechnungsschreibung (Faktura), Rechnungsversand, Zahlungsverkehr, Personalwesen, Wareneinkauf. Daneben sind die Strukturen des Unternehmens unter Einbezug der digitalen Infrastruktur zu dokumentieren. Eine Verfahrensdokumentation, die sich ausschließlich auf die Belegablage konzentriert, ist weder sachgerecht noch vollständig.\nWenn Sie das ersetzende Scannen, d.h. die Digitalisierung der Papierbelege mit anschließender Vernichtung des Papiers, praktizieren wollen, ist der Prozess der Digitalisierung, also des Einscannens und der Archivierung und Weiterverarbeitung, detailliert in der Verfahrensdokumentation zu beschreiben.\nZu beschreiben ist:\nWelche buchführungs- und aufzeichnungspflichtigen Belege,\ndie originär in Papier vorliegen und empfangen werden,\nwerden nach dem Posteingang digitalisiert (Scan per Scanner oder Multifunktionsgerät bzw. Foto per Smartphone)\nund anschließend vernichtet.\nVerfahrensdokumentation – der Prozess: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen\nSie müssen den gesamten Prozess (Ablauf, verantwortliche Person, Vertretungsregelung, Häufigkeit, zeitliche Abfolge, Voraussetzungen, zu beachtende Vorgaben) inklusive der technischen Rahmenbedingungen (Scanner, Drucker, Software, System, Datensicherheit, Backups, Datenschutz, etc.) beschreiben.\nAlle am Verfahren Beteiligten müssen die einmal erstellte Verfahrensdokumentation kennen und sie muss ihnen jederzeit zugänglich sein. Das tatsächlich durchgeführte Verfahren und die tatsächlich eingerichteten Maßnahmen müssen der Dokumentation entsprechen sowie regelmäßig und unverändert angewendet werden. Änderungen am Verfahren und/oder an den Maßnahmen müssen Sie dokumentieren.\nTechnische und organisatorische Voraussetzungen für eine elektronische Archivierung\nStetige Verfügbarkeit und sofortige Lesbarkeit aller Unterlagen innerhalb der ganzen Aufbewahrungsfrist.\nSchutz vor Fälschung und Verlust (Vernichtung der Originale erst nach vollständiger Datensicherung).\nOrdnungsgemäße und funktionierende Datensicherung muss gewährleistet sein.\nOrdnungsmäßigkeit des Archivierungsprozesses hinsichtlich technischer Ressourcen und Verfahrensdokumentation.\nNach Scanvorgang –> Weiterbearbeitung nur mit elektronischem Dokument.\nKomplette Farbwiedergabe bei gescannten Belegen lediglich bei Beweisfunktion (z.B. Minusbeträge in Rot, verschiedene Farben bei Zeichnungs-, Sicht- und Bearbeitungsvermerken).\nAls „Scan“ kommt jede Möglichkeit zur bildhaften Erfassung in Betracht (z.B. auch Fotografien).\nVollständigkeit der gescannten Belege (auch AGBs).\nAussagekräftige, plausible, vollständige Verfahrensdokumentation.\nUnsere Einschätzung zu Aufbewahrungsfristen 2020: Archivierung von Unterlagen und Ersetzendes Scannen\nAls Unternehmer sollten Sie die Aufbewahrungspflichten dringend beachten. Lassen Sie größtmögliche Sorgfalt walten. In Zweifelsfragen stehen wir Ihnen gerne als Ratgeber zur Verfügung.\nAchten Sie auf den Grundsatz: Digitale Belege sind im Original digital zu archivieren! Ein Ausdruck reicht dazu nicht! Legen Sie bitte dabei auch einen großen Wert auf Ihre IT sowie die Datensicherheit inklusive der Backups.\nDokumentieren Sie alle Prozesse, Maßnahmen und Strukturen. Dieses wird immer wichtiger und die Finanzverwaltung verlangt es.\nDigitale Buchhaltung nutzen!\nDas ersetzende Scannen ist eine gute Möglichkeit, zum einen der Papierflut „Herr zu werden“ und zum anderen den Weg der Digitalisierung mit dem Einsatz effizienter Prozesse einzuschlagen. Allerdings haben wir Sie schon auf Problembereiche des ersetzenden Scannens aufmerksam gemacht. Unser Vorschlag zur aktuellen gesetzlichen Lage mit den Zweifelsfragen: Scannen Sie Ihre Belege ein, nutzen Sie die Möglichkeiten der digitalen Buchhaltung (z.B. mit DATEV Unternehmen online), optimieren Sie digital Ihre Prozesse (z.B. durch elektronische Möglichkeiten der Rechnungsfreigabe). Aber anstatt die Papierbelege endgültig zu vernichten, können Sie diese in einer einfachen Ablage archivieren. Nehmen Sie sich einen Karton und legen Sie dort die Papierbelege nach dem Einscannen chronologisch nach Eingang ab. Beschriften Sie den Karton („Belegeingang vom … bis zum …“) und stellen Sie diesen in Ihr (geschütztes) Archiv.\nSprechen Sie uns gerne an, wenn Sie Fragen haben oder Hilfe benötigen. Wir können Sie gerne dabei unterstützen, den Status quo zu analysieren. Dann Verbesserungspotenziale aufzuzeigen und digitale Strukturen bei Ihnen und mit Ihnen zu implementieren. Außerdem Prozesse effizienter zu gestalten, die digitale Buchführung bei Ihnen einzurichten und Dokumentationen anzufertigen.


Gut Gemacht: Unterstützung für die Kinderklinik\nGuido Engelmann, Thomas Böhm und Stephanie Meierhöfer (v.l.). FOTO: Lukas\nNeuss. 800 Kilometer von St. Jean Pied-de-Port im französischen Baskenland bis nach Santiago de Compostela hat Stephanie Meierhöfer (29) auf dem Jakobsweg bewältigt. Die Neusserin bat während ihrer Tour um Spenden für die Aktion Luftballon, den Förderverein der Kinderklinik. Für die rund 1700 Euro, die so zusammenkamen, hat Profesor Guido Engelmann jetzt zusätzliche EEG-Hauben angeschafft. Die Häubchen ermöglichen es den kleinen Patienten, die etwa 30 Minuten lange Messung ruhig durchzuhalten. Etwa 2000 Mal pro Jahr fällt eine solche Untersuchung im "Lukas" an.\nFord hat deutschlandweit die Aktion "Ford hilft - Probe fahren für den guten Zweck" ins Leben gerufen. Im Autohaus Dresen in Dormagen konnten Interessierte jetzt die Neusser Tiertafel unterstützen. Für jede Probefahrt wurden 20 Euro gespendet. Die Übergabe fand jetzt statt.\nMöbel Höffner ist in Neuss angekommen - und Geschäftsführer Jens Olding auch privat. Seine Schützenheimat hat er im Neusser Grenadierkorps gefunden, das sein Unternehmen auch unterstützt. Trotzdem wollen beide Danke sagen für die herzliche Aufnahme - und tun das mit einem Einkaufsgutschein für jedes Rösken im Korps. 1600 Mal zehn Euro - das fand der Vorsitzende Rainer Halm großartig\nLudger Heintz ist Träger der Jan-van-Werth-Plakette\nVerdienstkreuz für Heinz-Josef Rebig\nAzubis laden zum Bingospielen ein\nU-Bahn-Bild belegt den ersten Platz


Waschmaschine, Kühlschrank, Herd, Geschirrspüler... 1-2 bereits ausgewählt [Archiv] - 3DCenter Forum\n3DCenter Forum > OffTopic Foren > OffTopic > Waschmaschine, Kühlschrank, Herd, Geschirrspüler... 1-2 bereits ausgewählt\nArchiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Waschmaschine, Kühlschrank, Herd, Geschirrspüler... 1-2 bereits ausgewählt\nich benötige oben genannte Sachen und möchte sie primär auf Amazon bestellen, weil kostenloser Versand, guter Service und alles schön gut wählbar zwecks Termin (Spediteur).\nBei der Waschmaschine habe ich mich für folgende entschieden (http://www.amazon.de/Bauknecht-WAK-Waschmaschine-AAB-Energieverbrauch/dp/B0017S4YLU/ref=sr_1_1?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1304722960&sr=1-1)\nBei dem Geschirrspüler den hier... (http://www.amazon.de/Beko-DFN-6631-Geschirrsp%C3%BCler-Sp%C3%BClprogramme/dp/B0030M3HV4/ref=sr_1_6?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1304721737&sr=1-6)\nUnsicher bin ich bei dem Kühlschrank hier, obwohl er gute Wertungen hat... wichtig für mich ist u.a., dass er leise ist, weil ich 8m davon schlafen würde. Kann das grad nicht einschätzen, nach wieviel Metern man den Kühlschrank nicht mehr hört. (http://www.amazon.de/Bauknecht-KDA-2460-K%C3%BChlgefrierkombination-freistehend/dp/B003E46RNI/ref=sr_1_11?m=A3JWKAKR8XB7XF&s=kitchen&ie=UTF8&qid=1304720807&sr=1-11)\nHerd mit Backofen habe ich noch keins finden können ;( Auch wieder um die 300€ rum... Kennt ihr evtl. einen ähnlich guten Shop, wo man den bestellen könnte? Amazon hat da nicht so die Auswahl?\nbei mediamarkt/saturn kannste auch einkaufen und dir die Teile anschauen, ich habe dort bisher nur einmal versandkosten gezahlt (Miele Waschmaschine die schon reduziert war) ansonsten haben die einfach die 20€ Lieferkosten vom Kaufpreis abgezogen.\nZur lautstärke kann ich auch nix sagen, aber glaube nicht das heutige markengeräte lauter geworden sind als früher. Daher gehe ich auch davon aus das man den Kühlschrank durch eine Wand oder Tür nicht wirklich hört.\nOder hast du den Kühlschrank im 8m langen Schlafzimmer stehen?\nIch schlafe ca 3m entfernt und höre ihn nicht durch die 35cm dicke Wand durch. ;)\nJa ist eine Wohnküche und er stände in etwa 7-8m von mir entfernt. Der oben genannte soll laut usern leise sein, aber sooo viele Bewertungen hat er dann doch nicht ^^\nDer hat auch nur A+, ist das sehr schlimm? Die A++ kosten schon einen happen mehr :S\nProblem an MM und Saturn ist halt, wenn ich da was sehe, weiß ich nie ob die was taugen oder nicht und zudem sind deren Preise übertrieben. Die gleiche Waschmaschine kostet bei denen 100 mehr.\nalso A+ und A++ sind nicht wirklich genormt da (http://de.wikipedia.org/wiki/Energieverbrauchskennzeichnung) steht was darüber.\nNatürlich ist ein geringerer Verbrauch besser, und ich vermute auch das ein geringerer Verbrauch auch automatisch leiser ist weil die Kühlgeräte da einfach besser gedämmt sind und der Kompressor seltener anspringen muss.\nIch vermute jetzt mal das du eine 1 Raum wohnung hast und dein Bett im selben zimmer steht wie der Kühlschrank.\nEs kommt dann natürlich darauf an wie empfindlich du bist, ich höre abends beim einschlafen das ticken von Zeigeruhren und muss die raus legen bzw. die küchentür zu machen (wanduhr).\nUnd die ist um welten leiser als mein Kühlschrank. Aber dieses gleichmässige ticken stört da mehr als wenn mal der Kompressor vom Kühlschrank angeht.\nIch würde dir also einene teureren Kühlschrank empfehlen, da weniger verbrauch, besser gedämmt und was ich auch noch sehr gut finde ist die antiBacteria beschichtung.\nWir hatten sowas auf arbeit wo alles möglich drin vergammelt ist aber sich das nicht auf andere lebensmittel bzw den kühlschrank übergesprungen ist.\nGanz vorneweg: Ein Haushaltsgerät ist kein PC. Das wirst Du ja so lange wie möglich haben wollen. Daher würde ich - falls möglich - lieber ein paar Euronen mehr investieren und nicht immer das billigsten kaufen.....wenn das Teil schei*** ist, dann ärgerst Du Dich viele Jahre damit herum.\nProblem an MM und Saturn ist halt, wenn ich da was sehe, weiß ich nie ob die was taugen oder nicht und zudem sind deren Preise übertrieben.\nDas weißt Du bei Amazon auch nicht - nur weil ein Produkt 8 gute Bewertungen hat, heißt das noch lange nicht, dass es gut ist. Hier wirst Du nicht um ausführliches Studium von Testberichten und eine Beratung herumkommen*. Hinzukommt, dass Du Dir einen Kühlschrank z.B. in jedem Fall vorher anschauen solltest: Was nutzen Dir gesparte 50€, wenn Dir die Einteilung überhaupt nicht passt?\nAußerdem solltest Du mit Versand sehr vorsichtig sein, wer schließt Dir z.B. Deinen Herd an? Das ist Starkstrom und ohne entsprechende Ausbildung/Berechtigung darfst Du da nicht dran - und solltest es auch lassen, das kann richtig gefährlich werden.\nUm beim Thema "Herd" zu bleiben: Ich hab diesen (http://www.gorenje.de/kochen/standherde?c=241333)und bin zufrieden. In jedem Fall solltest Du darauf achten, dass er die Standardbreite (IMO 50cm) hat, ansonsten werden die Kochfelder zu klein und schlecht benutzbar.\nBeim Kühlschrank musst Du Dich hinsetzen und rechnen: Das Teil verbraucht einen richtig großen Batzen Strom. Je nachdem wie viel geringer der Verbrauch von A++ zu A+ ist, kann sich das ziemlich schnell mit der Stromrechnung rechnen.\n*Auch wenn jetzt wieder welche schreien werden: Ich habe meine komplette Haushaltstechnik vom Saturn in DD. Habe vorher auch im Netz geschaut und war in sog. Fachgeschäften - irgendwie war nichts richtiges dabei. In meiner Not bin ich dann dort gewesen, die Beratung war ein Traum (kompetent, engagiert, freundlich) und unterm Strich habe ich - rückblickend - mit Lieferung und Aufbau zum Wunschtermin weniger gezahlt als wenn ich es im Netz gekauft hätte.\nAllerdings muss ich zugeben, dass ich mich nicht vorher auf ein bestimmtes Gerät festgelegt habe --> damit konnte ich mich nach dem Angebot richten.\nwas hälst du bzw. ihr von Einbauküchen? wo die Elektroartikel auch dabei sind z.B.\nDas kommt sehr darauf an - ich hab mir das auch überlegt und in den meisten Küchen war mindestens ein Teil unter aller Kanone. Insgesamt würde ich lieber an den Möbeln sparen und dafür ordentliche Geräte kaufen, meine Einrichtung hat unter 300€ gekostet.\nDas weißt Du bei Amazon auch nicht - nur weil ein Produkt 8 gute Bewertungen hat, heißt das noch lange nicht, dass es gut ist.\nBei 150 Bewertungen und 4,5 Sternen im Falle der Waschmaschine kann man aber IMHO davon ausgehen, dass das Teil gut ist, zumal Bauknecht kein unbekannter Hersteller ist, dessen Support nebenbei sogar auf Amazon-Rezensionen antwortet.\nWir haben uns jedenfalls vor einigen Tagen auch die WAK 12 bei Amazon gekauft. Lieferung war leider zu früh da, aber sonst problemlos, ebenso der Anschluss (kann man sehr leicht selbst machen). Einzig die Entfernung des Transportschutzes war etwas tricky.\nKönnt ihr mir sagen, was man zum Anschließen der teile alles benötigt? Kühlschrank ok, ganz easy.. nur an Strom und fertig.\nWie schaut es mit Geschirrspüler und Waschmaschine aus? was für Kabel brauch ich da alles?\nKönnt ihr mir ein gutes günstiges Herd mit Cerenfeld empfehlen?\nhabe nun noch diese hier rausgesucht: http://www.amazon.de/Bauknecht-KD-310-WS-Gefrierkombination/dp/B003I85UWO/ref=dp_cp_ob_k_title_3\nkann mich zwischen der und oben nicht entscheiden... die hier hat nur 2 bewertungen und mir ist halt wichtig, dass sie leise ist, da ich 8m entfernt davon schlafen muss ^^ meint ihr, man hört die dann noch?\nWas währe dass 3dCenter nur ohne die ganzen Kira-Fragen-Threads :)\nder letztere KD 310 hat 39db betriebsgeräusch, den ersten konnte ich auf der Bauknecht seite nicht finden.\nAber dieses Umluftsystem in dem KD310 ist schonmal was gutes, er braucht weniger strom, ich konnte auch einige Siemens geräte finden die mit 38db angegeben sind, also gehe ich mal davon aus das dies standard ist. Und ich glaube auch das das nur erreicht wird wenn der kompressor anspringt denn das normale betriebsgeräusch höre ich nur wenn ich davor stehe.\nNoch eine Möglichkeit zum lautstärke einsparen wären einbau geräte, und da du ja nach einer Einbauküche gefragt hast wäre dies vieleicht auch eine möglichkeit.\nAllerdings kosten die meist ne ganze ecke mehr.\nWo wohnst du denn jetzt bzw hast du schon einen kühlschrank, wenn ja dann mach doch mal die türen auf von deinem schlafplatz zur küche und schau ob dich das geräusch stört.\nNun zum Herd, das ist dann wieder so eine frage was du machen willst. Ich koche sehr viel und finde das übelst genial wenn die Herdplatte keinen Rand hat und ich viele große Kochplatten habe, sowie die Backofentür eine Front die nicht heiß wird wegen meinem kleinen Sohn. daher habe ich mich für diesen Herd entschieden Kochfeld (http://www.aeg.de/Products/Kochen/Kochfelder/Kochfelder_mit_Strahlungsheizk%C3%B6rper/HE604070FB) und backofen (http://www.aeg.de/Produkte/Product-page/?pId=f1a1358f-213a-4a2b-abd3-bd2adacdaaed) gabs als Set für rund 700€\nNun must du dich entscheiden was du eigentlich willst und in meinen Augen geht sowas nur wenn sich solche dinge anschauen und anfassen kann.\nWie gesagt ich war entsetzt wie klein die ganzen Herdplatten bei 90% der ganzen Kochfelder waren.\nAber jeder muss halt auch für sich entscheiden was er brauch und was er ausgeben will.\nIch versuche halt immer etwas teurere Sachen zu kaufen in der hoffnung das die ne weile halt. Als letztes Jahr mein Herd kaputt ging(nach 6 Jahren) war ich schon etwas verärgert aber mit meinen obigen Ansprüchen gabs nix anderes und billigeres gabs auch nicht.\nDa mir kochen halt spaß macht.\nAls Waschmaschine habe ich eine Miele für 1200€ aber wir waschen auch jeden Tag mindestens 1 mal (wegen Baumwollwindeln für den kleinen)\nMein Kühlschrank hat 500€ gekostet und der geschirrspüler 700€\nGeschirrspüller hätte es auch ein billiger getan, aber ich wollte einen mit verdeckter front ohne knöpfe wo nur die Zeit da steht und auch das gab es billiger aber die aufteilen in dem Geschirrspüler war halt stark unterschiedlich, so haben wir uns für was flexibles entschieden also wir können alles umklappen bzw rausnehmen, so gibt es nix was dort nicht reingeht.\n2004 war sowas noch selten, heutzutage hat das fast jeder geschirrspüler.\nAber auch das sieht man nur wenn man sich die teile mal anschaut.\nToller nebeneffekt meinen Geschirrspüler hört man nicht beim waschen, krasses gegenbeispiel, nen arbeitskollege hat sich einen für 150€ gekauft, da kann man sich in der küche nicht mehr unterhalten wenn der wäscht.\nUnd gerade die sachen die für mich wichtig sind können dir eventuel völlig egal sein, daher must du selbst entscheiden was du eigentlich willst und was nicht.\nMit den Geräten must die nächsten Jahre klar kommen, nicht wir. ;)


Status-Spiele: Mit vier Figuren spielerisch seine Ziele erreichen - Pantomime Popkultur\nDie Autoren stellen vier verschiedene Spielfiguren vor. Jede Figur steht für eine Rolle in einer Situation. Jede hat seine Berechtigung kann gezielt inszeniert werden. Durch den schnellen Wechsel zwischen den verschiedenen Typen kann die eigene Absicht geschickt durchgesetzt werden. Lassen wir die Figuren ein kurzes Plädoyer für sich sprechen:\n“Schön, dass Sie da sind. Hatten wir nicht letzte Woche schonmal das Vergnügen? Ich verstehe vollkommen, dass Sie eine leichte Tendenz zu einem anderen Status-Typen haben. Ich bin mir jedoch sicher, dass Sie mit Ihrer Erfahrung sicherlich auf kurz oder lang auf meinen Typus umschwenken werden.”\n“Ich kenne Sie nicht und Sie wollen etwas von mir wissen?!? So geht das aber nicht. Ich gebe keine Informationen von mir preis und wenn Sie eine weitere Frage stellen, wird es für Sie nicht gut aussehen. Jetzt zurück an die Arbeit.”\n“Entschuldigung, ich will Ihre Zeit gar nicht lange in Anspruch nehmen. Ich würde Ihnen gerne einen Kaffee holen, jedoch steht in meinem Arbeitsvertrag, dass dies nicht meine Pflicht ist. Ich werde aber auf jeden Fall nochmals nachfragen. Ach wissen Sie was, ich hol Ihnen einfach schnell heimlich einen.”\n“Unverschämtheit, mich hier einfach so in das Rampenlicht zu stellen! Ich habe keinerlei Interesse hier in irgendeiner Weise teilzunehmen. Also, schreiben Sie mit! Meine Interessen sind dicke Autos fahren und Menschen niedermähen. Jetzt aber endlich raus hier.”\nDer Charismatiker hat ein starkes eigenes Ziel und setzt dieses durch. Er verliert dabei jedoch keine Sympathiepunkte, da er mit geschickten rhetorischen Mitteln arbeitet. Manchmal ist es von Vorteil den Macher in den Vordergrund zu stellen. Wenn es die Situation zulässt, führt der autoritäre Typ zu einem schnellen Ergebnis – ohne große Diskussion. Das verschafft Respekt und es wird was geschafft. Jeder braucht mal etwas Ruhe und Zuwendung. Der Teamplayer versucht es allen recht zu machen. Er sammelt dabei Unterstützung, aber verliert Respekt. Seine Biegsamkeit ist kräfteschonend und lässt andere das Steuer übernehmen. Auf Dauer, wird er jedoch zum Mülleimer für ungeliebte Arbeiten. Der Arrogante ist ein merkwürdiger Typ. Menschen verfallen in diese Rolle, wenn Sie kein Ziel im Kopf haben, jedoch das Gefühl haben etwas beweisen zu müssen. Er weiß nicht was er will, aber beharrt dennoch auf seinem Recht. Es ist hilfreich diesen Typ zu erkennen, da man schnell ablesen kann, dass der Gegenüber nur an seinem Ego interessiert ist.\nDie Autoren geben im Buch Status-Spiele eine kurzweilige Einführung in die täglichen Status-Spiele. Anhand einer einfachen Strukturierung erklären Sie worauf man in Beruf und Liebe achten sollte. Das Buch sensibilisiert den Leser für Status im Alltag und schärft den Blick, um das Spiel bewusst zu spielen. Die Autoren geben praktische Tipps und anschauliche Beispiele. Besonders die exemplarischen Dialoge in verschiedenen Situationen machen das Buch gleichermaßen lehrreich und unterhaltsam.\nIn einem Satz: Ein gutes Buch, dass ich jedem empfehlen kann der Situationen nicht nur passiv erleben, sondern aktive gestalltem möchte.\nKauf Status-Spiele für 8,95 Euro hier.\n2016-10-21T21:05:25+02:00Von Tom Rothe|Kategorien: Körpersprache, Review|Tags: körpersprache, Status|1 Kommentar\nÜber den Autor: Tom Rothe\nMichael Brener 23. August 2014 um 15:14 Uhr\nsehr sympathische Seite, danke – aber ich muss leider sehen: Ihr habt zu Amazon verlinkt. Das ist heutzutage nicht mehr tolerabel. Sucht doch einen anderen, seriöseren Buchversand zum Verlinken aus!


Mitmachen können Vereine oder Organisationen, die sich für Jugendsportförderung einsetzen und Kinder und Jugendliche nachhaltig zu mehr Bewegung motivieren. Das eingereichte Dossier muss über den normalen Trainingsbetrieb hinausgehen. Gesucht werden keine 08/15-Projekte.\nDie Bewerbungsphase für den Challenge-Preis 2017 dauert vom 15. November 2016 bis zum 5. Februar 2017.\nDas Challenge-Jahr im Überblick: November bis Februar: Bewerbungsphase\nFebruar/März: Vorselektion durch ETH Zürich\nEnde März: Bekanntgabe der 64 regionalen Finalisten\nApril: regionale Jurierungsphase\nMai: Bekanntgabe regionale Sieger\nMai bis Mitte Juli: Preisverleihungen regionale Sieger\nEnde Oktober: Jurierung und Preisverleihung nationale Sieger\nDie eingegangenen Dossiers werden in einer ersten Phase von einer Fachjury der ETH Zürich beurteilt. Diese schickt pro Region maximal acht Projekte in die regionale Jurierung. Gibt es in einer Region keine acht qualifizierten Projekte, werden nur diejenigen weitergeleitet, die den Qualitätskriterien entsprechen. Die Erstplatzierten pro Region gewinnen jeweils 5000 Franken und sind automatisch für den nationalen Sanitas Challenge-Preis von Ende Oktober 2017 nominiert. Der nationale Sieger gewinnt zusätzlich 20 000 Franken für sein Projekt.\nJa, die Bewerbung ist nur gültig, wenn das dafür vorgesehene Formular elektronisch ausgefüllt und bis am 05. Februar 2017 übermittelt wird.\nGibt es eine Alterslimite bei der Zielgruppe?\nDie Kinder und Jugendlichen, die mit dem Projekt erreicht werden, sollten grösstenteils zwischen 6 und 18 Jahren sein.\nIst die Verwendung des Preisgeldes wichtig für die Vergabe des Preises?\nDie Angabe eines gezielten, zweckgebundenen Einsatzes des Preisgeldes erhöht die Chancen.\nKriege ich Feedback, weshalb ich nicht gewonnen habe?\nDa es jedes Jahr über 200 Bewerbungen gibt, können die einzelnen Absagen leider nicht begründet werden.\nDarf man jedes Jahr mitmachen?\nJeder Verein/jede Organisation kann sich jedes Jahr immer wieder neu bewerben. Wenn das gleiche Projekt eingereicht wird, muss eine Weiterentwicklung klar sichtbar sein.\nWie viele Projekte werden eingereicht?\nJährlich werden über 200 Dossiers eingereicht. Daraus gibt es in den acht Regionen jeweils einen ersten, einen zweiten und einen dritten Rang. Die acht regionalen Sieger nehmen automatisch am nationalen Challenge-Preis teil.


Ja, es ist angenehm zu gehen. Und man hat warme Füsse. Es ist bequem und man fühlt sich darin wohl.\nArmin Ziltener, Weesen am Walensee, Schweiz\nZu den kybun Schuhen bin ich gekommen, weil ich Rückenschmerzen hatte. Die Schläge, die mein Rücken aushalten musste, traten häufig auf und waren schmerzhaft. Dann bin ich durch eine Kundin aufmerksam gemacht worden. "Ich solle doch mal einen weicheren Schuh ausprobieren", meinte sie. Ich habe den kybun Schuh dann anprobiert. Es ist dann in einer kurzen Zeit viel besser geworden.\nPeter Meier, Gründer der MP Garage in Au, Schweiz\nAlso ich trage den Schuh jetzt ein Jahr und ich hatte nie Beschwerden auch keinen Hexenschuss, gar nichts. Es ist alles, wie weggeblasen.\nDie Sohle ist optimal, sie ist sehr widerstandsfähig. Auch wegen Chemikalien. Da passiert gar nichts. Der kyBoot hat ein feines Profil, welches bei uns eher von Vorteil ist, da er eine weiche Sohle hat und sich jeder Unebenheit anpasst.\nIch habe Probleme mit meinen Gelenken und mit meinem Rücken. Mein ganzes Skelett schmerzt jeweils. Am Samstag muss ich eine Schmerztablette schlucken, damit ich den Tag überstehe. Mit den kybun Schuh ist das nicht mehr so. Es geht mir viel besser.\nBarbara Pledl, arbeitet in der Metzgerei Luchsinger, Schweiz\nIch bin den ganzen Tag im kybun Schuh unterwegs, weil ich viel gehen muss. Ich bin darauf angewiesen, dass meine Füsse nicht zu müde werden und dass ich keine Schmerzen bekomme. Hier ist der kybun Schuh natürlich das grösste, was es überhaupt geben kann.\nJakob Wampfler, arbeitet als Postbote im Bundeshaus, Schweiz\nIch habe meine Knie schon in jungen Jahren geschädigt. Beim Töff fahren habe ich zu wenig auf meine Knie geachtet. Sie hatten sehr oft kalt. Deshalb hatte ich schon früh mit Knieproblemen zu kämpfen. Wegen der harten Sohle in den Arbeitsschuhen hatte ich am Abend jeweils sehr oft Kniebeschwerden gehabt. Seit ich den kybun Schuh trage ist es viel besser. Die Knieschmerzen gehen nicht ganz weg, aber es ist doch ein markanter Unterschied.\nIch bin kurz vor Schulschluss eingeschlafen und dann bin ich wieder aufgewacht, weil es so laut geworden ist. Aber hier schlafe ich nicht ein, weil ich stehen muss.\nSchüler an der Schule Neumark, Deutschland\nMeine ersten Erfahrungen sind sehr gut. Die Kinder, die sich da hinstellen, es war für die Kinder gedacht, die sehr unruhig sind. Finde ich sind sehr ruhig an diesen Tischen und arbeiten sehr ruhig.\nIlka Bruhn, Lehrerin aus Deutschland\nIch kann mich viel besser auf den Unterricht konzentrieren als vorher. Ich wurde immer sehr schnell müde.\nJerome Oesch, Schüler Gymnasium Wil, Schweiz\nIch fühle mich als würde ich aufrechter Stehen. Da man immer in Bewegung ist.\nCyrill Mettler, Schüler Gymnasium Wil, Schweiz


Plagiatsvorwurf gegen „Polizeiruf 110“ zurückgewiesen | Kino und TV\nPlagiatsvorwurf gegen „Polizeiruf 110“ zurückgewiesen\nPlagiatsverdacht bei ARD-Krimireihe\n"Polizeiruf 110": BR wehrt sich gegen Vorwürfe\n© BR / Kerstin Stelter\nDer Polizeiruf 110 mit dem Titel "Der Tod macht Engel aus uns allen" sorgte für großen Widerhall in der Fangemeinde der Krimiserie.\nNürnberg - Der Bayerische Rundfunk hat Plagiatsvorwürfe gegen eine Folge der ARD-Krimireihe „Polizeiruf 110“ zurückgewiesen.\nDie Krimiautorin Marinella van ten Haarlen sagte der „Nürnberger Zeitung“ (Samstag), zwischen dem im Juli ausgestrahlten Fernsehkrimi „Der Tod macht Engel aus uns allen“ und ihrem 2009 veröffentlichten Roman „Heimkehr nach Mbuji-Mayi“ gebe es mehrere hundert Übereinstimmungen. Ihr Anwalt äußerte in der Zeitung den Verdacht, dass sich der Drehbuch-Autor bei Haarlens Roman „intensiv bedient“ habe. Ob die Schriftstellerin vor Gericht gehe, sei noch offen.\nDer Bayerische Rundfunk bestritt entschieden, dass der Drehbuch-Autor abgekupfert habe. „Es gibt beim genannten "Polizeiruf" höchstens zufällige Ähnlichkeiten, die typisch sind für Krimis“, erklärte BR-Sprecher Christian Nitsche. „Es sind keine rechtlich geschützten Bestandteile enthalten, ein Plagiat liegt nicht vor.“


Berliner Feuerwehr wird im Nachtragshaushalt nicht berücksichtigt.\nErstellt: Mittwoch, 15. Februar 2017 14:25 | Drucken\nZum Jahresende konnte der Senat von Berlin einen Haushaltsüberschuss in Millionenhöhe verzeichnen. Aus diesen Mitteln sollte unter anderem auch die innere Sicherheit und Ordnung gestärkt werden.\nAlle betroffenen Bereiche sollten eine Bedarfs- und Maßnahmenplanung einreichen und begründen. Auch die zuständigen Bereiche der Berliner Feuerwehr haben ihre Hausaufgaben gemacht und entsprechende materielle Bedarfe angemeldet. Der Regierungskoalition ist also bestens bekannt, wie es um die personelle und materielle Ausstattung der Berliner Feuerwehr steht.\nUnseren Informationen nach ist die Verteilung der im Nachtragshaushalt zur Verfügung gestellten Mittel nunmehr entschieden.\nDie Berliner Feuerwehr soll von dem Nachtragshaushalt von knapp 668 Millionen Euro insgesamt 0 Euro erhalten. Das bedeutet, dass weder zusätzliche Fahrzeuge noch Schutzkleidung oder Ausrüstung beschafft werden können. Dringend notwendige bauliche Maßnahmen oder zusätzlich erforderliche Ausbildungen sind ebenfalls nicht möglich.\nKeine 100 Tage ist die neue Regierung in Amt und Würden und schon wird die Berliner Feuerwehr, trotz abgegebener Versprechungen in der Koalitionsvereinbarung, zu Gunsten anderer Interessen verkauft.\nTrotz eines Personalminus von zukünftig fast 9 % verlangt der Senat eine zusätzliche in Dienststellung von Fahrzeugen mit der neuen Fahrzeug- und Funktionsverteilung ab 10.04.2017. Die jährlich fehlenden 600.000 Personalstunden sollen durch Überstunden erbracht werden.\nWenn wir nicht einmal bei einem großzügigen Nachtragshauhalt berücksichtigt werden, ist davon auszugehen, dass die Berliner Feuerwehr auch bei der zukünftigen Finanzplanung leer ausgeht und somit auch keine zusätzlichen Stellen erhalten wird.\nWir sind der Meinung: „Jetzt reicht’s!"\nWir werden mit den anderen Gewerkschaften Kontakt aufnehmen und versuchen eine gemeinsame Demonstration zu organisieren.


News - Qualcomms Smartwatch heißt „Toq“ und hält Tage | ComputerBase Forum\nNews Qualcomms Smartwatch heißt „Toq“ und hält Tage\nZur News: Qualcomms Smartwatch heißt „Toq“ und hält Tage\nAkkulaufzeit ist bei der Gear nicht besonders aber das wird immer so sein, wenn so ein Display benötigt wird. - Die Toq von Qualcomm soll länger halten.\nDie Frage bringt es auf den Punkt: "Was will ich von meiner Smartwatch? Muss sie all die Eigenschaften haben, die bereits mein Smartphone auszeichnen, sodass sie fast eine Art Ersatz darstellt? Oder will ich in ihr nicht eher eine Ergänzung haben, von der ich dann aber auch erwarte, dass sie lange durchhält, nicht so teuer wie ein ganzes Smartphone ist und ich sie nicht neben meinem Telefon jede Nacht aufladen muss?"\nSamsung spielt auf ersteres, Qualcomm auf zweiteres. Was man mag muss dann jeder selbst entscheiden. Ich werde keine kaufen\nAllein der Satz ... du ich muss mal eben meine Uhr bei dir aufladen ... wäre mir doch etwas zuwider ;D\nDas ist ein ziemlicher tritt in Samsungs Ar*ch\nIch verstehe nicht wirklich den Einsatzzweck, den eine solche Uhr haben soll - in Zeiten von Smartphones. Ich brauche keine Wetterinfo, Kalenderfunktion, Emails und sonst was auf solch einem Minidisplay - und dann noch die Preise. Das kann alles ein Smartphone und noch viel mehr ... Schöne Zeiten, wenn dann die Uhr genauso über Nacht geladen werden muss wie das Smartphone ... Nein danke, da bevorzuge ich doch eine gewöhnliche Uhr. Smartwatch ist da nicht wirklich was für mich.\ndu ich muss mal eben meine Uhr bei dir aufladen\nvergiss nicht die Hörgeräte die Qualcomm mit ausliefert, dazu noch ein google glass, googles smat shoe hab ich noch was vergessen ?\nIch habe meine Uhr seit 5 Jahren weder aufgezogen noch an ein Kabel gestöpselt oder mit Batterien gefüttert. Wenn ich das nun 1 mal pro Woche machen müsste - wozu genau?\nDamit ich Knight Rider spielen kann?\nAlso mir fallen nur 2 Anwendungsgebiete ein:\n1. Anrufe entgegenehmen und 2. den Musikplayer steuern, während ich unterwegs bin und mein Handy im Sakko oder der Jacke habe.\nNach einem "MUST HAVE" sieht das aber nicht aus. . .\nTeures Gimig, gut für POSER. . .\nmeine momentane armbanduhr ist dank sonnenenergie völlig autark vom stromnetz und braucht auch keine batteriewechsel. dank titangehäuse-/armband mit saphierglas auch noch sehr robust. ich besitze sie jetzt ca.5 jahre und genauigkeit ist auch keine frage, da automatischer abgleich per funk.\nwas eine smartwatch an meinem handgelenk soll, entzieht sich aufgrund deren nicht gebrauchsfähigen eigenschaften meinem verständnis.\nich habe mir vor einiger zeit die erste sony smartwatch geholt...\nist zwar ziemlich schlecht von der hardware, aber für son bissel reicht das.\nSo habe ich beim fahrradfahren mein handy in der hose, und bekomme, nicht immer mit, wenn einer anruft, oder ich eine nachricht bekomme.\nNun habe ich diese uhr, die mir gleichzeitig die geschwindigkeit anzeigt, und ich kann immer sehen, wer mich anruft (lohnt es sich abzusteigen ) oder sonstige aktivitäten....\nÄhnliches kann man auch beim autofahren haben - nur fahre ich zug\nAlso so total sinnlos sehe ich diese geräte nicht.\n@ rony12 : Kopfhörer ins Handy , Tacho ans Rad , schwupp ist die Uhr überflüssig\nich habe jetzt seit über einem Jahr die Sony Smartwatch. Die Akkuladung hält bei mir ungefähr 1 Woche durch.\nIch nutze sie beim Sport. Beim MB oder Joggen kann ich das Handy gut verstauen und alles von der Uhr nebenbei ablesen. In Besprechungen ist es hilfreich, wenn einer Anruft oder schreibt. Dann kann ich abwägen, ob ich den Raum verlassen muss oder nicht, ohne großartig stören zu müssen.\nWenn die Besprechung langweilig ist, zockt man halt nenn Puzzle, 8-Ball oder gammelt in sozialen Netzwerken nebenbei rumm. Für Schüler ist dies sicher eine Schummelmöglichkeit, solange die Teile einen geringen Bekanntheitsgrad haben. Aber in der Hinsicht muss man sich in Zukunft sowieso Gedanken machen, wenn Brillen/Uhren mit Internet zum alltäglichen Leben gehören sollten.\nIch find die Uhr praktisch, aber ich glaube ich würde sie auch nicht sonderlich missen, wenn sie weg wäre. Die Uhr von Samsung finde ich übertrieben mit eigener Kamera und sowenig Laufzeit. Die Sony Smartwatch hat zwar keine eigene Kamera, aber man kann mit ihr die Kamera des Smartphones starten, das Bild beweglich sehen und Fotos schießen.\nKopfhörer ins Handy ist auf dem Rad eine schlechte Idee falls man im Stadtverkehr fährt. Da sollte man sich auf keinen Fall das zweitwichtigste Sinnesorgan verstopfen.\nAls jemand der sein Handy auch gerne im Rucksack bei sich trägt (meine Hosentasche ist mir nicht sicher genug) kann ich mir einige Anwendungsgebiete über einen leicht erreichbaren Zweitbildschirm gut vorstellen.\nWas allerdings nicht heisst, das ich mir so ein Teil kaufe - ich kann mich auch seit Jahren nicht mit einer Armbanduhr anfreunden.\napple macht alles richtig indem sie nix machen...\nNächste Station "Smart-Pants" mit eingebauter dumping function! Das Gewicht des "Geschäfts" und die Nährstoffresobtion sowie der daraus errechnete BMI und Ernährungsgewohnheiten können direkt auf Facebook gepostet werden, sowie die mit der in den Gummizug integrierten 27 Megapixel-Nightvision-Cam aufgezeichneten Fotos sofort und automatisch auf Instagramm hochgeladen werden!!! Da hätten Front- und Back-Kamera endlich mal wirklich Sinn...\nIrgendwie geht mir diese Art der Technologisierung etwas zu weit...\nIntel Xeon E3-1230 V2 ASRock H77 Pro4/MVP Noctua NH-L12 12GB Kingston ValueRAM 1333 Samsung 830 128GB Sapphire 5770 Bequiet System Power S6 450W Fractal Design R4 - Macht zufrieden und glücklich\nZitat von StillLearning:\nGanz ehrlich. Sowas wäre für Leistungssportler und Hobby Sportler sehr interessant, um zu wissen, was ihr Körper aufgenommen hat etc.\nWeil die alle zu dämlich sind um schon BEI der Nahrungsaufnahme mitzubekommen, was sie sich da reinschaufeln???\nWas der Körper aufnimmt und ausscheidet ist ein Unterschied. Nicht alles was reinkommt, wird zu 100% verarbeitet\nEndlich MiraSol Displays! Hoffe davon gibt's Prototypen und reviews!\nUnd ich frag mich ob der m3 auch für die Zeitanzeige zuständig ist.... Wohl kaum.\nNews Galaxy Watch Hands-On: Tizen-Smartwatch mit 10-nm-SoC hält über drei Tage durch\nNews Sport-Wearables: Samsung Gear Sport, Fit2 Pro und IconX 2018 vorgestellt


Menschenrechte im Fokus: Filmfestival "this human world" - Film - derStandard.at › Kultur\nMenschenrechte im Fokus: Filmfestival "this human world"\n18. November 2010, 12:11\nDritte Auflage in Wien Anfang Dezember mit Retrospektive des Werks von Claude Lanzmann, der Gast sein wird\nWien - Mit einigen Neuerungen geht das Wiener Filmfestival der Menschenrechte, "this human world", in seine dritte Runde. Neben mehr als 80 Spiel-, Dokumentar- und Kurzfilmen stehen von 2. bis 10. Dezember erstmals eine Retrospektive sowie die Vergabe von zwei dotierten Filmpreisen am Programm. Die Veranstalter wollen "auch heuer wieder einen kultur- und gesellschaftskritischen Beitrag leisten".\nMohamed Al Daradjis bei der Berlinale 2010 mit dem Friedensfilmpreis ausgezeichnetes Werk "Son of Babylon" eröffnet das Festival im Gartenbaukino. In Kooperation mit dem Kulturverein Schikaneder widmet man zudem dem filmischen Schaffen von Claude Lanzmann eine Retrospektive, die am 6. Dezember vom Regisseur persönlich eröffnet wird. Zu sehen ist etwa "Pourquoi Israel", Lanzmanns Debüt aus dem Jahr 1973, das sich mit der Frage nach Identität und Normalität des Staates beschäftigt.\nUnter den zahlreichen Österreich-Premieren in diesem Jahr ist etwa "Tibet In Song" (2008) von Ngawang Choephel: Ein Tibeter kehrt aus dem Exil in seine Heimat zurück und versucht die Musik seines Volkes vor der Vergessenheit zu bewahren. Im Rahmen des Wettbewerbs laufen etwa "Postcard To Daddy" (2010) von Michael Stock, in dem sich der Regisseur mit dem sexuellen Missbrauch durch seinen Vater auseinandersetzt, oder "The Way Up" (2009) von Shirly Berkovitz, die sich ebenfalls der Gewalt gegen Kinder widmet. "Shabana's Choice" (2010) von Martin Rehman Gaarder zeichnet das Leben einer Kabarettistin nach, die ins Visier von Islamisten gerät.\nEin Schwerpunkt ist in diesem Jahr Kindern und Jugendlichen, den Herausforderungen des Erwachsenwerdens sowie der Missachtung von Kinderrechten gewidmet. Abschluss des Festivals ist eine Preisverleihung im Schikaneder am 10. Dezember - dem internationalen Tag der Menschenrechte. (APA)\n"Son of Babylon"


Gartenhäcksler MH 190 A - bis 19 cm Aststärke, Anhängevorrichtung | Jetzt mieten\nGartenhäcksler MH 190 A\nAststärke bis 19 cm\nPower-Control-System mit Minutenzähler\n50 l, Diesel\nDer Asthäcksler MH 190 A im Detail\nMit dem modernen Holzhäcksler MH 190 A können Sie Gehölze mit einem Durchmesser von bis zu 19 cm mulchen. Große Mengen an Ästen, die in der Forstwirtschaft oder dem Garten- und Landschaftsbau anfallen, lassen sich mit dem Schredder aus unserer Vermietung zügig häckseln.\nModernen Gartenhäcksler MH 190 A für Profi-Einsätze mieten\nStädte und Kommunen sowie Garten- und Landschaftsgestalter benötigen für die Gehölzpflege leistungsstarke Gartenhäcksler. Für Grünanlagen in Wohngebieten, vor Krankenhäusern oder Schulen sind Schredder mit niedrigem Geräuschpegel ideal. Mieten Sie den robusten MH 190 A für solche Aufträge.\nDer innovative Gartenhäcksler kommt vom Markenhersteller Schliesing und ist durch ein patentiertes Verfahren besonders leise. Der Gartenhäcksler MH 190 A ist auf einem auflaufgebremsten Einachs-Fahrgestell montiert und kann dadurch in unserer Vermietung abgeholt werden.\nMehr zum Gartenhäcksler MH 190 A:\nMit dem Gartenhäcksler MH 190 A mieten Sie eine Forst- und Gartenmaschine, die Gehölze von bis zu 19 cm zerkleinern kann. Der klappbare Einzugstrichter hat eine Eingabetiefe von 150 cm, die der DIN-Norm entspricht. Der Trichter verfügt über eine Breite von 109 cm sowie eine Höhe von 97 cm. Der Walzeneinzug für das Häckselgut ist 24 cm breit. Der Hackscheibendurchmesser beträgt 66 cm, die Breite der Hackscheibe liegt bei 3,5 cm.\nDas Ausblasrohr vom Gartenhäcksler MH 190 A ist um 360° drehbar und die Auswurfweite kann reguliert werden. Das Gewicht der Forst- und Gartenmaschine beträgt ca. 1.300 kg. Wenn Sie den Gartenhäcksler auf Anhängerfahrgestell mieten, können Sie ihn beliebig positionieren. Die Holzschnitzel, die später als Mulch dienen, lassen sich direkt auf einen Kipper oder Anhänger verladen und zum erforderlichen Ort befördern.\nMit dem MH 190 A steht Ihnen ein moderner Schredder zur Verfügung, der beispielsweise über einen eigenen Hydraulikkreislauf verfügt. Der 4-Zylinder Dieselmotor hat eine Leistung von 25,7 kW (35 PS). Die Powergrip-Walzen mit hydraulischem Zwangseinzug haben einen eigenen Motor. Der Hydrauliköltank kann auf einer Füllstandsanzeige abgelesen werden. Alle weiteren wichtigen Daten zum Gerät entnehmen Sie bitte dem dazugehörigen Datenblatt.\nSie möchten den Gartenhäcksler MH 190 A für Einsätze im Forst-, Garten- oder Landschaftsbau mieten oder möchten einen Preis in Erfahrung bringen? Nehmen Sie Kontakt mit unserem Mietservice auf und lassen Sie sich beraten. Kompetente Mitarbeiter erstellen Ihnen gerne ein Angebot über den gewünschten Mietzeitraum.


Versandarten | Xtexdruck\nAm Checkout stehen Ihnen als Zahlungsoptionen Vorkasse per Überweisung, Paypal oder Kreditkarte (via der Paypal-Webseite) zur Verfügung. Aufgrund der anfallenden Gebühren stellen wir Ihnen bei Zahlung via Paypal oder Kreditkarte pauschal 1€ zusätzlich in Rechnung (dies wird automatich im Warenkorb eingetragen).\nDie Kontodaten werden Ihnen bei der Auswahl von Überweisung als Zahlungsmethode nochmal angezeigt. Bitte geben Sie bei Überweisungen als Verwendungszweck Ihre Bestellnummer an.\nAlle unsere Sendungen werden grundsätzlich als DHL Paket versandt. Für Bestellungen unter 50€ Warenwert erheben wir hierfür eine günstige Versandkostenpauschale in Höhe von 4,50€. Diese wird automatisch in ihrem Warenkorb eingetragen. Weitere Informationen zum DHL Paket finden Sie unter https://www.dhl.de/dhl-paket. Bestellungen ab einem Warenwert von 50€ sind für Sie kostenfrei.\nDa wir Ihre Produkte nach Ihren Wünschen anfertigen, richten sich unsere Versandzeiten nach der Produktionszeit zuzüglich der tatsächlich benötigten Versanddauer. Wir bemühen uns alle Bestellungen so schnell wie möglich abzuwickeln. In der Regel sind Ihre Produkte innerhalb von 1-2 Werktagen Versandfertig. Lieferungen per DHL Paket benötigen ebenfalls meistens 1-2 Werktage, so dass Ihre Produkte meistens in 2-4 Werktagen bei Ihnen Zuhause sind. Falls Sie Ihre Produkte besonders schnell benötigen, rufen Sie uns bitte kurz an und fragen Sie nach ob dies möglich ist.


Angespielt - Streetrace Kings - Browsergame News - Webgamers\nAngespielt - Streetrace Kings\nAm 21.August 2016 wurde das neue Rennspiel "Streetrace Kings" bei Webgamers aufgenommen. Bereits kurze Zeit später vibrierte die Erde und die ersten Rennmotoren wurden gestartet.\nDas Entwicklerteam som.Media hat hier riesige Arbeit geleistet. Der deutsche Markt in der kleinen Browsergame Szene ist noch nicht all zu sehr gesättigt, was die Rennsport-Simulation anbetrifft. Bislang hat som.Media mit ihrem Fussballgame Kickerlegends bereits ein sehr gutes Game auf dem Markt platziert, in dem man als Spieler seine Karriere als Profifussballer steuern muss.\nNun läuft Streetrace Kings bereits einige Wochen, die Zeit, in der ich als Tester bereits dabei bin. Die Motorsport Seele kommt hier voll auf ihre Kosten. Als Spieler kann man die Fähigkeiten seines Fahrers trainieren, verschiedene Fahrzeugtypen kaufen, sich zu Rennen oder Meisterschaften anmelden, das Fahrzeug reparieren, die Performance verbessern, das Auto umlackieren und in eine Crew einsteigen, die eine Art Allianz mit anderen Spielern darstellt. Eine Webgamers Crew mit 5 Spielern besteht auch bereits.\nLive-Rennen zu verfolgen, macht auch ganz besonders viel Spaß. Man sieht den Positionskampf, mal fährt man eine besonders schnelle Runde, manchmal kann man seinen Fahrer aber auch an die Wand klatschen und verliert Plätze.\nMein derzeitiges Fazit lautet, dass dieses Game im Rennsport eine tolle Nummer ist. Die Grafiken sind toll, viele Einstellungen, die ein Spieler vornehmen kann, beflügeln das Alltagsgeschäft.\nDennoch fehlt momentan noch ganz klar die Langzeitmotivation. Die vielen Meisterschaften und Titel in den unterschiedlichen Renn- und Fahrzeugklassen sind zwar eine gute Idee, aber es fehlt hier klar der große Konkurrenzkampf unter den Spielern. Schöner wären Ligen oder Rennklassen mit Auf- und Abstieg, so dass man sein Fahrzeug und Fahrer stetig verbessern muss, damit man in höhere Rennklassen aufsteigen kann. Das derzeitige Überangebot an Meisterschaften führt dazu, dass man oftmals nur gegen Bot-Gegner Rennen fährt (siehe auf Bild Nr.2, alle Fahrer mit dem kleinen Zeichen vor dem Namen sind Bots).\nMeisterschaften mit rein nur menschlichen Gegnern wäre durchaus eine längerfristig reizvollere Herausforderung. Auch könnte man Team-Wertungen hierbei mit einbauen, was die Crew-Bildungen noch mehr Gewichtung geben würde.\nInsgesamt sind die Entwickler allerdings auf einem tollen und aussichtsreichen Weg mit diesem Game. Man muss bedenken, dass Streetrace Kings erst wenige Wochen auf dem Markt ist und die To-Do Liste sicherlich noch sehr lange ist.\nDanke für den Bericht Bay!\nMensch, das Design ist echt Klasse...\nNeues Browsergame - "Streetrace Kings" (21. August 2016, 21:21)


Severus Xiùyīng Wind Energy Center - Page 2 - New Alcantara - The United States of Astor\nWir beginnen grundsätzlich mit der Vorprüfungsphase, die knapp ein Jahr dauert. Darauf folgt die Planungsphase, bei der Natur- und Artenschutzgutachten sowie der Bebauungsplan erstellt werden. Letzterer orientiert sich am Flächennutzungs- und Regionalplan. Danach folgen die Genehmigungs- und Realisierungsphase. Im Regelfall setzen wir dabei fünf Jahre von Beginn der Vorprüfungsphase bis zur Inbetriebnahme der ersten Anlage.\nAm Beginn steht aber auch immer ein Windgutachten, man kann ja keine Anlage dort bauen, wo die Windgeschwindigkeit im jahresmittel zu niedrig ist.\nDas Recycling als solches führen wir ebenso selber durch, da wir zum Beispiel Zement für die Fundamente der Anlagen benötigen.\nEs ist sehr interessant, aber auch sehr langwierig. Wir rentabel ist es für Ihre Firma Windparks zu betreiben bei solch langen Vorlaufzeiten? Was kann die Bundesregierung Ihrer Meinung nach tun, um den Ausbau erneuerbare Energien zu fördern bzw. zu unterstützen?\nSie sagten, sie übernehmen das Recyceln selbst. Wie hoch ist der Anteil an wiederverwendbaren Rohstoffen? Und was passiert mit dem Rest?\nWenn der Bund beispielsweise die Genehmigungsphase verkürzen würde, wäre das schon hilfreich.\nWas das Recycling angeht... theoretisch sollten mit genug Aufwand eine Windkraftanlage zu hundert Prozent recyclebar sein.\nDie Türme bestehen aus Betonringen, die weiter oben durch Stahlringe ersetzt werden, die kann man problemlos recyclen.\nAufwendiger wird es bei den Fundamenten, die muss man freilegen und dann den Stahl entfernen, kann man also auch recyclen.\nEs muss darauf geachtet werden, dass man so viel wie möglich wiederverwerten kann. Prinzipiell setzen wir da 80% bis 100% an.\nIch werde sehen was sich machen lässt um die Genehmigungsphase zu Verkürzen, ohne das gesetzliche Vorgaben missachtet werden.\nWird der Boden nicht rund um eine Windanlagen für eine gewisse Zeit nicht mehr nutzbar? Zumindest ist der Anteil an Recyclingressourcen sehr hoch in diesem Segment.\nSteve lacht kurz.\nDas kommt ganz drauf an, wie sie das meinen. Landwirtschaft kann weiter betrieben werden, man braucht lediglich die eigentliche Standfläche und einen Zuweg. Viehzucht als Weidehaltung geht auch wunderbar.\nDas tut gut zu hören. Wir müssen bei dem Wandel von Atomenergie zu erneuerbaren Energien auch immer die Arbeitsplätze im Blick behalten. Solange keine Alternative geboten wird, wird es weiter Atomenergie geben. Wie steht die Industrie zu einem Nuklearausstieg der Vereinigten Staaten?\nEin Nuklearaustieg muss von langer Hand vorbereitet werden.\nMann kann nicht einfach die Kraftwerke vom Netz nehmen und dabei erneuerbare Energien erst bauen.\nWas schätzen Sie als Fachmann, wie lange der Nuklearausstieg dauern könnte? 5-10 Jahre, 15-20 Jahre? Ich sehe die Vereinigten Staaten dennoch hier bereits auf einem guten Weg, Strom nur noch aus erneuerbaren Energien zu gewinnen.\nNur weil ich Windkraftpionier in Astor bin, maße ich mir nicht an den Nuklearaustieg zu prophezeien.\nDiplomat sind Sie also auch noch.\nFügt er lachend hinzu.\nGrinst und fischt eine Zigarre aus der Hemdtasche.\nIch war lange genug im Staatsdienst.\nDann wissen Sie also um den lang benötigten Atem um etwas zu verändern.\nMerkt er lächelnd an.\nZündet sich die Zigarre an.\nAtem habe ich genug, keine Angst.\nWollen sie mal auf eine Anlage?\nIch wollte Sie das schon fragen, Mr. McQueen. Es ist sicherlich spannend aus der Perspektive der Techniker zu schauen.\nNimmt an einem der Führung durch den Windpark samt Unternehmensgebäude teil und ist von der Technik fasziniert.\nJacques-Nicolas Frédéric (15)\nFritz Hupfenstrudel (1)\nElsa Frost (1)


Frankfurter Bankgesellschaft expandiert - Vertrieb - Sparkassenzeitung\nDie Frankfurter Bankgesellschaft Gruppe (FBG) blickt 2018 mit einem Netto-Anlagevolumenwachstum von rund zwei Milliarden Euro auf ihr wachstumsstärkstes Geschäftsjahr zurück. Nun plant die Helaba-Tochter, eine Niederlassung in Hamburg aufzubauen.\nWie die FBG berichtet, sei der Vertriebserfolg des Vorjahres auf die flächendeckende Kooperation mit mehr als 60 Prozent aller Sparkassen deutschlandweit zurückzuführen. Insbesondere in der Region Norddeutschland seien die Dienstleistungen zuletzt von Sparkassen und deren vermögenden Kunden stark in Anspruch genommen worden. Daher plane die Frankfurter Bankgesellschaft 2019 den Aufbau eines Teams aus erfahrenen Wealth-Management-Beratern in der Hansestadt. Mithilfe des regionalen und fachlichen Know-hows des neuen Beraterteams sollen die Wachstumspotenziale in Norddeutschland besser ausgeschöpft und die in der Region mit der FBG kooperierenden rund 40 Sparkassen vor Ort bei der Akquisition und Betreuung von vermögenden Privatkunden und Familienunternehmern unterstützt werden. Die Frankfurter Bankgesellschaft betreut nach eigenen Angaben Privatkunden und Familienunternehmer ab einem liquiden Vermögen von einer Million Euro ausschließlich über die kooperierenden Verbundsparkassen vor Ort.\nHamburg zur Jahreswende: Im neuen Jahr will die FBG in der Hansestadt eine Dependance eröffnen. © dpa\nOrganisatorisch werde das in Teilschritten aufgebaute Team in Hamburg als Niederlassung der Frankfurter Bankgesellschaft (Deutschland) AG, der 100-prozentigen Tochter des Teilkonzernführers Frankfurter Bankgesellschaft (Schweiz) AG, fungieren. Die Frankfurter Bankgesellschaft sieht sich als Privatbank der Sparkassen-Finanzgruppe. Sie hat ihren Hauptsitz in Zürich und eine Tochter in Frankfurt am Main und verfügt zudem über ein Family Office für die Beratung besonders wohlhabender Familien. Die Gruppe verwaltet rund zehn Milliarden Schweizer Franken und sieht sich damit in Deutschland unter den zehn größten und leistungsstärksten Privatbanken.\n09. Januar 2019 - 14:51


Maskierte überfallen Supermarkt - Polizei findet brennendes Fluchtauto\nStart TOPTHEMEN Maskierte überfallen Supermarkt – Polizei findet brennendes Fluchtauto\nMaskierte überfallen Supermarkt – Polizei findet brennendes Fluchtauto\nSTADTKYLL. Zwei maskierte Männer haben am Morgen einen Supermarkt in Stadtkyll überfallen. Die Polizei hat ein brennendes Fluchtauto gefunden – eine Großfahndung ist eingeleitet.\nNach bisherigen Ermittlungserkenntnissen lauerten die Männer gegen 6.40 Uhr den Angestellten des Supermarktes auf. Sie zwangen sie, den Markt aufzuschließen und Bargeld herauszugeben. Die Täter konnten mit der Beute und dem Wagen einer Angestellten, einem Opel Zafira mit EU-Kennzeichen, flüchten.\nNur wenig später wurde der Wagen brennend auf dem Parkplatz eines Ferienparks gefunden. Die Täter sind weiterhin auf der Flucht.\nDie Polizei hat im Bereich Stadtkyll eine Großfahndung eingeleitet, an der auch benachbarte Polizeidienststellen, zum Beispiel aus Nordrhein-Westfalen und Belgien, beteiligt sind. Weitere Details sind bisher nicht bekannt.\nDie Polizei warnt davor, im Bereich Stadtkyll Anhalter mitzunehmen.\nHinweise werden an die Polizei Prüm (06551/942-0) erbeten.\nNächster ArtikelAuf der Suche nach der verlorenen Cusanus-Karte


CDU-Klüngel schadet hessischer Wirtschaftsförderung › Homepage Heike Hofmann\nCDU-Klüngel schadet hessischer Wirtschaftsförderung\nWir sind gespannt, was wir noch alles zu erwarten haben, betonte die Weiterstädter Landtagsabgeordnete Heike Hofmann, anlässlich einer Meldung der BILD-Zeitung zur Aufsichtsratssitzung der Hessen-Agentur GmbH. Demnach wurden die beiden ehemaligen Geschäftsführer, Martin Herkströter und Dr. Dieter Kreuziger, zum zweiten Mal nicht entlastet und blieben damit persönlich schadensersatzpflichtig.\nWir sehen uns in unserer Kritik an der Geschäftsführung bestätigt, stellte die SPD-Politikerin im Weiteren fest. Der aus Kochs CDU-Klüngel stammende Herkströter habe die Hessen-Agentur scheinbar als Selbstbedienungsladen begriffen. Die SPD fordere eine restlose Aufklärung der noch offenen Fragen. Wenn die Bild-Zeitung schreibt, dass neben den Reise- und Telefonkosten noch andere Dinge im Argen liegen, dann verlangen wir, dass alle offenen Fragen auf den Tisch kommen, so Hofmann.\nGegenüber den Mitarbeitern, die unter diesem Skandal zu leiden haben, drückte die Abgeordnete ihr Bedauern aus. Dieser erneute Tiefpunkt für das Thema Hessen-Agentur sollte genutzt werden, endlich die Zukunft für das Unternehmen vom Kopf auf die Füße zu stellen, die Altlasten zu beseitigen und eine Aufgabenkritik und -beschreibung vorzunehmen, wie die SPD-Fraktion sie seit langem einfordert, so Hofmann abschließend.


Buchmomente: [Montagsfrage] Challenges für 2016\nDeshalb sind es jetzt dann doch wieder mehr geworden. Bei einigen gibt es Aufgaben pro Monat (Motto-Challenge 2016, Taskchallenge), bei einer anderen pro Jahr (Buchchallenge 2016). Dann habe ich zwei Verlags-Challenges (Goldmann-Challenge 2016, Knaur. Challenge 2.0) und schließlich noch zwei Challenges, die keine Aufgaben stellen, sondern wo man seine Bücher eintragen kann, wenn sie denn passen (Die etwas andere Wälzerchallenge, Weltenbummler-Challenge 2016).\nDas sieht jetzt zwar auf den ersten Blick sehr viel aus, aber ich finde, die Challenges lassen sich gut kombinieren. Und meine Erfahrung der letzten Jahre hat gezeigt, dass ich damit so auch ganz gut parat komme. Nur mehr dürfen es jetzt nicht mehr werden. :-)\nNimmst du auch Challenges teil und welche sind es?\nUnknown 21.12.15, 08:01\nGuten Morgen liebe Sabine :)\nnoch habe ich mich bei keiner Challenge angemeldet, bin aber grundsätzlich nicht abgeneigt. Muss nur besser wählen als im vergangenen Jahr. Habe mich durch die Challenges unter Druck gesetzt gefühlt und sie abgebrochen. Das soll im nächsten Jahr nicht mehr passieren :) Werde mir Deine Challenges mal genauer ansehen.\nSabine 21.12.15, 19:41\nJa, das kann ich verstehen, dass einen Challenges einen unter Druck setzen können. Das ist mir dieses Jahr fast auch so gegangen. Dafür habe ich jetzt sehr genau ausgewählt - auch wenn es viele sind, glaube ich, dass sie gut zusammenpassen.\nangeltearz 21.12.15, 10:06\nda hast du dich ja bei einigen Challenges angemeldet.\nEinige kenne ich noch gar nicht. Die schau ich mir mal genauer an. ;)\nIch habe mich auch bei Zwei angemeldet. Die laufen aber eher so nebenbei.\nSabine 21.12.15, 19:42\nDas sind mir die liebsten - die, die einfach so nebenher laufen. :-) Da gehe ich doch gleich mal schauen, an welchen du da teilnimmst!


Akylux® Solarkollektoren - Länge: 2000 mm | Breite: 1200 mm\nBeschreibung Solar Schwimmbad Kollektoren - Solarheizungen im direkten Kreislauf. Die umweltbewusste Entscheidung für mehr Komfort und Ba… Mehr\nProduktinformationen "Akylux® Solarkollektoren"\nSolar Schwimmbad Kollektoren - Solarheizungen im direkten Kreislauf. Die umweltbewusste Entscheidung für mehr Komfort und Badespaß. Einfache und erprobte Technik mit einem gesunden Kosten-Nutzen-Verhältnis.\nFür eine lange Badesaison: kostenlose Sonnenwärme für den Pool\nVerlängern Sie die Nutzungsdauer und den Badespass Ihre Schwimmbeckens und holen Sie sich die Sonnenwärme in Ihr Schwimmbad. Die Solar Kollektoren werden im Freien aufgestellt oder auf Ihr Dach montiert und wandeln die Sonnenenergie in nutzbare Wärme zum Nulltarif für Ihr Becken um.\nDie Akylux® Solarkaptoren aus dem Kunststoff Polypropylen sind UV-, Witterungs- und Schwimmbadwasserbeständig. Die Anlagekosten machen sich in der Regel schon im ersten Jahr bezahlt, denn die Sonne liefert die Energie kostenlos. Damit ist Ihr Schwimmbad noch länger nutzbar, denn ohne zusätzliche Heizung ist ein Schwimmbad im Hochsommer nur ca. 3 bis 4 Wochen angenehm warm - ein sehr kurzer Zeitraum angesichts der hohen Investition und des Pflegeaufwandes, die ein Freibad mit sich bringt.\nDie Beheizung von Schwimmbädern ist ein geradezu idealer Anwendungsbereich für die Nutzung der kostenlosen und umweltfreundlichen Solarenergie. Da sie keine hohen Temperaturen benötigt, aber große Wassermengen erwärmt werden müssen, ist es sinnvoll, diese Anlagen mit großer Durchflussmenge auf relativ niedrigem Temperaturniveau zu betreiben. Die Investitionskosten sind gering und Sie nutzen mit der Sonnenenergie eine unerschöpfliche Energiequelle zum Nulltarif.\nDas gefilterte Schwimmbadwasser fließt ohne nennenswerte Reibungsverluste über die im Bypass angeordneten Kollektoren, erwärmt sich und wird ins Becken zurückgeführt. Die Wasserförderung übernimmt die Umwälzpumpe, die ohnehin in jeder Filteranlage vorhanden ist. Bei entsprechender Sonneneinstrahlung strömt das Wasser mit einer spürbaren Temperaturerhöhung ins Becken.\nDie Sonnenwärme wird in einer dünnwandigen, aus 200 Zellen bestehenden Polypropylenplatte aufgefangen und an das durchströmende Poolwasser abgegeben. Die Zu- und Abflüsse bestehen aus Polypropylen-Rohren mit seitlichen Anschlüssen, die mit der bestehenden Anlage verbunden werden.\nDie Platzierung der Kollektoren erfolgt zwischen dem Filter und dem Rücklauf ins Becken.\nDie notwendige Kollektorfläche sollte etwa der Hälfte der Oberfläche Ihres Schwimmbades entsprechen.\nDurch die laufende Zirkulation erwärmt sich das Wasser.\nEine fortschrittliche Technologie und Ihr Beitrag zum Umweltschutz!\nEin einzelner Akylux® Solarkaptor ist in einem Stück gegossen bestehend aus dem hochmolekularen Kunststoff Polypropylen. Das Schwimmbadwasser wird direkt über den vollflächig durchströmten Solarkaptor mit 200 einzelnen Zellen gepumpt. Das Schwimmbadwasser kann bis zu 5° C erwärmt werden.\nNutzen Sie die kostenlose und umweltfreundliche Energie mit 700 bis 800 W/m².\n- chemikalienbeständig, schwimmbadwasserfest\n- bereits im ersten Jahr erwirtschaftet sich die Investition deutlich\n- effiziente Erwärmung des Poolwassers um bis zu 5°C\n- hoher Wirkungsgrad: Erreichbare Energie ca. 700 bis 800 W/m²\n- einfach zu installieren und bedienerfreundlich\n- die Solarkollektoren sind gegen UV-Strahlung resistent\n- 20 Jahre Erfahrung mit Solarkollektoren\n- tausende bereits installierte Quadratmeter in Europa haben sich bewährt.\n- frostsicherer Kunststoff\n- vollflächig begehbar\n- Länge: 2000mm oder 3000 mm\n- Fläche: 1,8 bis 3,6 m²\n- Zu- und Ablauf liegen beim Kollektor diagonal gegenüber\n- nicht für eine Montage direkt auf einer Bitumen-Bedachung geeignet\n- Temperatur max.: 70 C°\nWelcher Kollektor für Ihre Anlage?\nFür ein optimales Ergebnis sollte die notwendige Oberfläche der Kollektoren etwa der Hälfte der Oberfläche Ihres Schwimmbades entsprechen.\nInnen Ø / Außen Ø\n10 m x 4,5 m\nDie in den Bildern gezeigten Befestigungen / Aufbauten sind Anwendungsbeispiele und nicht im Lieferumfang enthalten. Auf Abbildung 1 sehen Sie 3 montierte Kollektoren, auf Abbildung 3 werden 2 montierte Kollektoren gezeigt.\nJe ein Kollektor ist gerollt in einem Karton (1,48 x 0,40 x 0,40 m) für den Paketversand mit den entsprechenden Schellen. Je Solarkollektor sind 4 Verbindungsmuffen, 2 Endstücke und 8 Schellen im Lieferumfang enthalten.


» Tickets » Sangeslust Restaurant-Festival - Herzogkeller » Bayreuth, Herzogkeller » 06.11.2021 (um 18:30 Uhr) Bayreuth Marketing & Tourismus GmbH\nSangeslust Restaurant-Festival - Herzogkeller am Samstag 06. November 2021\nIn 4 ausgewählten Bayreuther Restaurants treten jeweils 4 verschiedene A Cappella-Acts auf. Das Besondere an der Veranstaltung: die Gruppen singen akustisch, und nicht die Besucher wechseln die Lokale, sondern die Künstler. Der Gast kann den ganzen Abend über im gewählten Restaurant verweilen und erlebt dort bei einem leckeren Menü, 4 phantastische Liveacts.\nDie Menüs sind nicht im Eintrittspreis enthalten und werden vor Ort bezahlt! Bitte reservieren Sie sich zusätzlich, nachdem Sie das Ticket gekauft haben, Ihren Tisch im jeweiligen Restaurant unter selbiger Namensangabe wie beim Kauf der Tickets!\nDie Veranstaltung findet unter den aktuellen Sicherheits- und Hygienebestimmungen statt!


Wissenschaft Archive - Gamino - 8 essentielle Aminosäuren\nInformationsquellen & Wissenschaft\nSicherlich ist es für jeden Nutzer einer Nahrungsergänzung wichtig zu wissen, ob ein Produkt „sicher“ ist, auf welchen Grundsätzen es beruht, warum es wirksam ist und vielleicht auch wer denn wie auf die Geschichte gestossen ist.\nAuch ich habe nachdem ich erneut darauf aufmerksam wurde Anfang des Jahres 2018 wieder begonnen zu forschen.\nMeine ersten erstaunlichen Erlebnisse hatte ich bereits 10 Jahre früher mit MAP gemacht, als ich als Veganer Triathlon-Leistungssport betrieb (bis zu 25 h Training pro Woche – neben Job, Nebenjob als HP und Kind!). Die Regenerationsfähigkeit und auch natürlich die Leistung stiegen sofort deutlich an.\nZurück zu 2018 – Januar… ein guter Freund machte mich darauf aufmerksam und ließ mich natürlich eine Ration (300 Stück) testen.\nDer erste Selbstversuch führte mich nach der Einnahme von 10 Presslingen (11g) sofort ins Gym und ich überprüfte meine mir sehr wohl bekannte Leistungsfähigkeit im Kurzhantel-Bankdrücken. Normal waren zu der Zeit ca. 8 Wiederholungen mit 28 kg.\nAn jenem Tag nahm ich nach einen Aufwärmsatz gleich die 34 kg-Hanteln und drückte diese ebenfalls 8 Mal sauber hoch!! Phänomenal… echt unglaublich! Obwohl es für mich „nur“ eine Bestätigung war, was ich eh schon wusste!\n23 Minuten nach der Einnahme sind die Aminosäuren frei verfügbar im Blut und gelangen sehr schnell dahin wo Bedarf ist. Und gerade da war natürlich im Pectoralis (Brustmuskel) und Trizeps Bedarf ;-).\nAber natürlich ist das rein subjektives Empfinden und kann natürlich keine Rückschlüsse auf diese erhöhte Leistungsfähigkeit von rund 20 % zulassen.\nUnd genau deshalb habe ich in den Tagen und Wochen danach geforscht und alle möglichen Videos, Webseiten, Bücher und was es sonst noch an Veröffentlichungen gibt durchforstet.\nEinen groben Überblick über diese Infos und meines Erachtens die wichtigsten & gehaltvollsten Texte daraus, möchte ich Ihnen hier zur Verfügung stellen.\nNatürlich übernehme ich dabei keinerlei Haftung oder Verantwortung für die Webseiten auf die ich verlinke bzw. für die Texte die dort veröffentlich sind. Aber es ist meines Erachtens sehr wertvolles und wichtiges Wissen, das verbreitet werden sollte um mit den tausenden Mythen rund um das Thema Eiweiß und Aminosäuren aufzuräumen.\nDas Master-Amino-Acid-Pattern wurde laut dem INRC (International Nutrition Research Center) entdeckt. Es kommst also laut deren Aussagen in der Natur vor, ist jedoch nicht in unserer täglichen Ernährung etabliert.\nWissenschaftliche Hintergründe, Studion und Forschungen, Erklärungsvideos zu den Aminos finden Sie nun hier folgend. Ich setze Links auf andere Webseiten, wo Sie mehr darüber nachlesen können.\nAls erstes lassen wir den Entdecker von MAP – Prof. Dr. Luca Moretti – in einem Interview zu Wort kommen:\nSehr ausführliche Präsentation in englischer Sprache, die bis ins kleinste Detail auf die Stoffwechselwege von Proteinen und insbesondere von MAP eingeht – 2 Teile mit je ca. 8 Minuten:\nInterview mit Dr. Heinz Reinwald und Roman Dossenbach auf TimeToDo.ch… einem alternativen schweizer Fernsehsender. Dr. Reinwald ist einer der Vorreiter in Anwendung von MAP im deutschsprachigen Raum und Roman Dossenbach mehrfacher Guinness-Weltrekordhalter – unter anderem DURCH MAP:\nDie Forschungen zu MAP und den Aminos innerhalb des INRC reichen schon in die 70er-Jahre zurück. Einen Überblick auf die öffentlich einsehbaren Studien des amerikanischen Forschungszentrums erhalten Sie\nHIER und und Infos zum INRC selbst HIER\nWeitere interessante Inhalte erhältst Du auf unzähligen Publikationen und Webseiten – inclusive beeindruckender Erfahrungsberichte aus der Anwendung.\nLiteratur zu dem Thema gibt es natürlich auch… aber leider sehr begrenzt in deutscher Sprache. Deshalb habe ich selbst die wichtigsten Details aus meiner Sicht in ein Buch zusammengefasst und in möglichst verständlicher Sprache verfasst.\nMein Buch bekommst Du hier auf Amazon.\nWieviel (Gramm) Protein/Eiweiß benötigt unser Körper wirklich?\nNicht nur in Fitness-Kreisen, sondern mehr und mehr auch unter „Otto-Normalverbrauchern“ kursiert die Frage:\n„Wieviel Eiweiß brauche ich denn nun wirklich pro Tag und pro KG Körpergewicht?“\nDie Antworten, die wir bekommen sind immer nur so gut, wie gut ich meine Frage stelle ;-)… und diese Frage ist nicht bzw. nur sehr schwer zu beantworten, sobald ich die Tabelle zur Netto-Stickstoff-Verwertung (NNU) kenne.\nWenn Du verstanden hast, dass es nicht entscheidend ist, wieviel Gramm Protein Du zu Dir nimmst, sondern nur darauf ankommt, welcher Anteil an Aminosäuren auch wirklich für den Zellaufbau in meinem Körper verwendet werden kann, dann erübrigt sich diese Frage.\nDann sollte die Frage z. B. so lauten:\n„Welche Aminosäuren-Quellen in der Nahrung muss ich nutzen, um meinen Körper optimal zu versorgen und ihm alle Möglichkeiten der Regeneration und des Aufbaus zu geben?“\nSo… jetzt wird es jedoch schwierig… denn die Antwort darauf lautet:\nDas kommt drauf an!!\nJa, aber auf was kommt es denn an, und kann mir denn niemand genau sagen, wieviel von welchem Protein ich zu mir nehmen muss?\nTatsächlich behaupte ich nun, dass es nicht wirklich möglich ist, den Bedarf eines einzelnen Menschen nur Aufgrund von Alter, Größe und Gewicht zu bestimmen – und ob er evtl. Muskeln aufbauen will oder Abnehmen will.\nJeder einzelne Körper ist so grundverschieden und komplex in seinen Funktionsweisen, dass es geradezu vermessen wäre, zu behaupten man könne den Bedarf sehr genau ermitteln und bestimmen!\nBist Du sportlich aktiv, hast Du einen geringen Körperfettanteil und einen hohen Grundumsatz von mehr als 2500 Kalorien pro Tag? Wie sieht Dein (Arbeits-) Alltag aus, Stress, Immunaktivität, Sport, Aufbauphase nach Verletzung, Entgiftung im Bindegewebe usw. usf… es gibt gradezu tausende Einfluss-Faktoren, die unseren Bedarf an aufbauenden Aminosäuren bestimmen – und somit NICHT messbar machen.\nUnser Körper ist sooo unfassbar intelligent – und gibt uns in jedem Moment Rückmeldung über Empfindungen, Gefühle, Schmerzen, Bauchgefühl und Vitalität wie er sich fühlt, wie gut er versorgt ist und ob etwas fehlt (Schlaf, Wasser, Nährstoffe, Protein, Ruhe, Ausgleich, Liebe…)\nUnsere Aufgabe im Leben ist es, zu lernen und herauszufinden, was ich dem Körper am besten gebe und wie ich mit ihm umgehe, um ihn möglichst lange leistungsfähig zu erhalten und es meiner „Seele auch Spaß macht in ihm zu wohnen“!\nWas ich Dir mit diesem kurzen Beitrag mitgeben möchte auf Deine Reise zur Gesundheit, ist die Gewissheit, dass wir wirklich gar nichts wissen über unser „Wunderwerk“ Körper, und wir nur durch die gefühlten Rückmeldungen regeln können, was uns gut tut und was weniger.\nAlso wenn jemand kommt und sagt: Hey, seit letzter Woche ist klar, dass nicht nur Bodybuilder 2,5 g/kg Körpergewicht an Protein benötigen!!… dann ist das Bulshit… der Satz für sich kann niemals eine Aussagekraft haben und Dich weiter bringen. Denn zu viele Faktoren – wie oben kurz angerissen – beeinflussen den Bedarf – sowohl von Krafstsportlern als auch von schlanken Frauen.\nWie stelle ich nun meinen Bedarf fest??\nIch persönlich suche nach der bestmöglichen Quelle für Protein und geben meinem Körper so viel davon, dass die Funktionen bestmöglich ablaufen. Wenn bei höherer Dosierung noch mehr Leistung/Vitalität zur Verfügung gestellt wird, dann ist wohl der Bedarf da (auch wenn rechnerisch schon „genug“ gegessen wurde ;-)) – und ich kann noch höher dosieren!\nIch weiß, ich bin sehr oft wenig wissenschaftlich – oder immer… – aber die Funktionen oder den Bedarf eines Körpers in einer Tabelle oder schriftlichen Abhandlung vollständig zu erklären/festzulegen/einzuordnen ist schlicht unmöglich – und deshalb empfehle ich:\nIss was Dir gut tut und Energie liefert! Lass weg, was Dir Energie raubt!\nOhne den Anspruch auf Vollständigkeit ist hier Ende und ich fahre fort im nächsten Artikel…\nAutor: Alexander Gaugler\nAbnehmen & Aminosäuren\nArchive Monat auswählen Juli 2020 3


Küchenberater in Aschaffenburg | Mutfak Küchen GmbH\nMit dem Küchenberater in Aschaffenburg zur eigenen Traumküche\nTraumküchen gibt es in der Regel nicht von der Stange. Sie wollen sorgfältig geplant und bis ins kleinste Detail konzipiert werden. Dazu brauchen Sie einen Küchenberater, wie Sie ihn in unserem Team in unserer Filiale Aschaffenburg finden. Unser Haus hat eine lange Erfahrung in Sachen Küchenplanung. Wir kennen uns bei klassischen Modellen ebenso aus wie bei Designerküchen, beraten Sie gern zum Landhausstil oder jeder anderen Form. Vereinbaren Sie am besten einen Termin, damit wir uns ausreichend Zeit für Sie nehmen!\nWir unterstützen Sie bei Ihren Wünschen\nWir wollen Ihnen nicht nach Kräften irgendetwas verkaufen, sondern Ihnen die beste Küchenlösung bieten, die Ihre Räumlichkeiten und Ihr Budget ermöglichen. Dabei wird jeder Millimeter optimal genutzt, ob als Stauraum oder als Platz für ein Elektrogerät. Oft wird in einer Standardküche wertvoller Raum verschenkt, häufig nach oben, aber auch in der Breite und Tiefe. Als Profis wissen wir, woraus es zu achten gilt. Sie äußern Ihre Wünsche, wir geben weitere Anregungen. Als Küchenberater zeigen wir Ihnen in Aschaffenburg auch die Möglichkeit für Farben und Dekore, für Griffvarianten und funktionale Details. So entsteht Stück für Stück eine individuelle Küche, die perfekt zu Ihrer Lebenssituation passt.\nWir lieben es, die unterschiedlichsten Küchenmodelle zu entwickeln und mit den verschiedenen Möglichkeiten zu spielen. Immer wieder entstehen so kreative Einzelküchen, die attraktiv aussehen. So wird Ihnen nicht nur die Küchenarbeit erleichtert, sie macht zudem Spaß und Sie halten sich gern in Ihrer schönen Küche auf. Beispielsweise gibt es selbst für kleinere Küchen millimetergenaue Einrichtungen zum Sitzen, wenn Sie eine Wohnküche auf engstem Raum haben möchten. Wir helfen Ihnen, Ihren Küchentraum Wirklichkeit werden zu lassen.\nHaben Sie Fragen oder Wünsche an unsere Küchenberater in Aschaffenburg? Dann rufen Sie uns einfach an!\nTelefon: 06021 - 62 82 060


Kathi und Andrea am 14.04.2017\nHipHop wummert aus den Boxen, als Kathi in ihrem Van auf den Parkplatz rollt. Beim Aussteigen flechtet sie noch ein letztes Zöpfchen in ihre Haare. Dann zieht sie voller Tatendurst ihr Bike aus der Schiebetür und nimmt den Rucksack.\nDas Teil ist winzig. Mit zwölf Litern Fassungsvermögen gehört der Rucksack eher zur Kategorie der kompakten Daypacks. Andrea zieht fragend die Augenbrauen hoch. "Da hast Du alles drin?" Drei Tage lang wollen die beiden auf anspruchsvollen Wegen das Wetterstein-Massiv durchqueren. Triumphierend zückt Kathi Erste-Hilfe-Set, Pumpe, Schlauch und Wechselklamotten. Eine dunkelbraune Banane guckt zur Hälfte aus der Seitentasche – es kann losgehen. Zumindest fast. Kathi hat sich in Ringer-Pose über ihren Rucksack gestellt und quetscht ihn mit dem Knie in Form. Knarzend quält sich der Reißverschluss über die Schienen. Dass die alpine Bergwelt die wettkampferprobte Freeriderin trotz bester Fahrtechnik an ihre Grenzen bringen wird, wird sie bald feststellen.\nDas Wetterstein-Gebirge gipfelt im höchsten Berg Deutschlands, der 2962 Meter hohen Zugspitze. Mehr Fels, steile Wände und gigantische Ausblicke hat kein anderer Fleck der Republik zu bieten. Die Tour, die Andrea zusammengestellt hat, verbindet einige der landschaftlich reizvollsten Ecken des Massivs, das sich zwischen Garmisch-Partenkirchen und den Tiroler Orten Ehrwald und Leutasch erstreckt. Fragt man klassische Wanderportale nach der Route, spucken diese Warnhinweise wie "Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich" oder "Achtung: alpines Gelände!" aus. Für die beiden Mädels bedeutet das: viele Tragehöhenmeter, zumindest bergauf. Und bergab? "Die Trails sind alle fahrbar, aber durchaus technisch", mutmaßt Andrea, die sich selbst als Bike-Bergsteigerin bezeichnet und damit in genau diesem Gelände ihre Berufung sieht. Mit dem Bike dorthin gehen, wo mancher Gelegenheitswanderer schon weiche Knie bekommt. Von zertifizierten Flowtrails sind Andreas Touren ungefähr so weit entfernt, wie Punkrock von Klassik. Den größten Teil der Runde ist sie noch nicht gefahren. Neuland entdecken, darum geht es.\nBalance-Akt in der Steilstufe kurz unterhalb der Meiler-Hütte.\nAm nächsten Morgen: Nieselregen befeuchtet die Terrasse der Meiler-Hütte, die auf 2366 Metern Meereshöhe am Grenzkamm zwischen Bayern und Tirol thront. "Wo ist denn der Sonnenschein, den ich bestellt habe?", fragt Andrea und rückt ihren Helm zurecht. Ihre Laune haut so schnell nichts um. Wolkenfetzen umwabern die Kalktürme, die rechts und links der Hütte aufragen. Es ist kalt. Mit quietschenden Bremsen tasten sich die beiden Freundinnen über Steigspuren in die Tiefe der Schotterreise, die direkt an der Hütte Richtung Süden abfällt. Auf der Terrasse sammelt sich eine Traube aus Wanderern und Bergsteigern, um das ungewöhnliche Unterfangen zu bestaunen. Biker sieht man hier oben nur selten. Aus gutem Grund. Loser Schotter in wechselnder Größe macht die ersten Meter zum Tanz auf rohen Eiern. Die Steilstufe, die die beiden von der Hütte als Schlüsselstelle ausgemacht hatten, zwingt zu einer kurzen Trageeinheit.\n"Wo ist eigentlich Danny MacAskill, wenn man ihn braucht", scherzt Kathi, als sie über eine steile Felspassage schiebt. Es tröpfelt, ein seichter Feuchtigkeitsfilm liegt auf dem Gestein. Das Geräusch von rollendem Schotter hallt von den steilen Felswänden in die frische Morgenluft. Kathi und Andrea sind in ihrem Element, zirkeln um Spitzkehren und rollen über Steinplatten – aber nur für kurze Zeit. Bald wird der Steig garstiger, am Boden tummeln sich Steine der Größenordnung Ananas bis Wassermelone. Sie liegen dicht an dicht wie Obst in der Auslage eines Marktstandes.\n"Where’s the flow?", schimpft Kathi. Immer öfter zwingt sie der Trail vom Rad. Normalerweise springt die 26-jährige Wettkampf-Freeriderin über präparierte Sechs-Meter-Doubles oder dropt furchtlos in die Tiefe. Natürlich in Jeans. Als erste Frau überhaupt will sie die FMB-World-Tour, die weltgrößte Freeride-Serie, mitfahren. Aber das Wetterstein ist anders: haltloser Schotter, enge Kehren, ausgesetzte Kurven. Das kostet Kraft und Konzentration. Auch Andrea, die mehrmals pro Woche in solchem Gelände unterwegs ist, ist inzwischen mehr neben als auf dem Bike. Besserung ist nicht in Sicht. "Eine echte Sau", ruft sie. Gemeint ist der Steig. Die Stufen werden immer höher, der Untergrund loser. Kathi lässt ihr Bike fallen und demonstriert in breitem Bayerisch: "Der Flow hod a Loch. A groaßes!" Die Wangenknochen treten vor Wut hervor. Würde nicht das Rauschen des Gebirgsbaches die Natur erfüllen, wäre wohl ein mahlendes Zähneknirschen zu hören. "Krisensitzung!", fordert Kathi. Die Mühen des Vortags, die in zwei Stunden Bike-Tragen gipfelten, laufen vor\nFotostrecke: Stein-Reich: 2 Frauen auf MTB-Tour im Wetterstein-Gebirge\nKathis geistigem Auge ab. Und das soll jetzt der Lohn sein? 500 Höhenmeter trennen die beiden noch vom rettenden Talboden. Kuriose Sichtweise – denn normalerweise ist bei den Mädels das Grinsen umso größer, je mehr Trail-Meter noch bevorstehen.\nNach gut dreieinhalb Stunden erreichen die beiden endlich den nächsten Supermarkt im Tal. Die Energiespeicher müssen dringend aufgefüllt werden. Statt Endorphine freizusetzen, hat die Abfahrt primär Nährstoffe verbrannt. Es ist Mittag, die Beine brennen, und alle Tageshöhenmeter stehen noch bevor. "So ist das eben", sagt Andrea. "Das ist wie auf einer Expedition: Manchmal erwischt man es gut, und manchmal geht’s auch in die Hose." Grinsend schiebt sie sich das letzte Stück Quarktasche zwischen die Zähne. Jede Tour ein Abenteuer? Kathi kann dem wenig abgewinnen. Tragen? Ok. Aber nur, wenn zur Belohnung Trail-Spaß wirkt. Mit Erzählungen von epischen Abfahrten hatte sie Andrea ins Wetterstein gelockt. Bisher ist keine Spur davon zu sehen. Immerhin hat Kathi die Knie-Rucksack-Ringer-Technik inzwischen so verfeinert, dass das pralle Gepäckstück im Nu geschlossen ist. Weiter geht es.\nAm nächsten Morgen sind sich die beiden wieder einig: Nichts geht über eine berauschende Trail-Abfahrt zum Frühstück. Nach einigen technischen Passagen windet sich der Steig im unteren Abschnitt endlich flowig durch einen Märchenwald. Gut gelaunt geht es in den letzten Anstieg der Tour. Und wieder das gleiche Muster: Auf zwei Stunden Pedalieren folgt Schieben. Oder besser: Tragen – denn der schmale Weg duldet Bike und Biker nicht nebeneinander. Doch auch das ist gar nicht so einfach. Die Latschenkiefern versuchen permanent, das Bike von den Schultern zu streifen. Über 13 Kilo lasten auf Rücken und Schultern. Der Nacken schmerzt vor Spannung. Kathi klammert sich an Gabelholm und Pedal ihres geschulterten Bikes, um den Kampf gegen das Buschwerk zu gewinnen. Die Pins der Plattformpedale beißen sich durch die Handschuhe ins Fleisch. Wie ein Mantra erfüllt das monotone Geräusch der aneinanderstreifenden Hosenbeine die Luft. Der Schotter knirscht, und ein gleichmäßiges Schnaufen komplettiert den Dreiklang. Kathi selbst bekommt das nicht mit. Aus ihrem Kragen schlängeln sich zwei weiße Kabel bis an die Ohren. Aus den Kopfhörern wummern Bässe. Es läuft Kendrick Lamar: "Bitch, don’t kill my vibe." Eine klare Verbesserung zum Vortag, als sie nur noch die Klänge von Caotico "Fuck my brains out" zur Hütte peitschen konnte. Das hört sie immer, wenn sie sauer ist. Heute wischt sie sich zuversichtlich den Schweiß von den Schläfen. Ihr breiter Nietengürtel schimmert in der prallen Mittagssonne. Ein kleines Freerider-Statement.\nWas für ein Ausblick! Die Kalkwände des Wetterstein-Gebirges stehen Spalier.\nWilde Momente wie diese kitzeln Andrea. In den Bergen habe sie sich wiedergefunden, sagt die 42-jährige PR-Expertin, die sich selbst als 100-Prozent-Typ bezeichnet. Früher hieß das: 100 Prozent Workaholic mit 70 Arbeitsstunden pro Woche. Heute zieht sie so oft es geht ins Abenteuer – und das sucht die Wahl-Münchnerin quasi vor der Haustür. "Ich finde es immer wieder Wahnsinn, an welch wunderbare Orte man mit dem Bike kommt, wenn man sich nur etwas plagt", schwärmt Andrea am Ende der Tragestrecke. Wellness für die Seele, kostenlos. Aber nicht jedermanns Sache.\nZu der Kategorie "wunderbare Orte" zählt auch das Gatterl. Als felsiges Tor thront der bei Wanderern und Bergsteigern beliebte Übergang in das steinig-graue Ödland des Zugspitzplatts. Fahrradfahrer verirren sich nur in Ausnahmefälle hierher. Umso überraschter sind Andrea und Kathi, als sie auf einem traumhaften Flowtrail die letzten Meter auf das Gatterl zusurfen. Handtuchbreit zieht sich die Linie durch das mächtige Kar, rechts und links marmorieren Wiese und Schotter die gewaltigen Bergflanken zu einem natürlichen Kunstwerk.\n"Das ist der Grund, warum ich mein Radl überall den Berg hochtrage: Weil man solche geilen Dinge sehen kann", sprudelt es aus Andrea heraus. Für ziemlich genau drei Minuten macht sich ein breites Grinsen breit. Dann hat der Fahrfluss auch schon wieder ein Ende. Das Gatterl ist in Sichtweite. Steil und steinig ragt der Felsturm in den Himmel, ein sicherndes Drahtseil gibt die Linie vor. Die Botschaft scheint klar: Hier haben Biker nichts zu suchen!\n"Da soll ich mit dem Radl rauf?", fragt Kathi entgeistert. Kurze Zeit später steht sie erleichtert neben dem Grenzschild, das den Übergang von Tirol nach Bayern anzeigt. Das hat Nerven gekostet. Der Blick auf die Querung zum Zwischenziel Knorrhütte macht klar: Die drei vorangegangenen Flow-Minuten werden sich in der nächsten Stunde nicht wiederholen. Die Felsen, die das karge Platt unterhalb der Zugspitze säumen, sind nicht melonen- oder ananasgroß, sondern haben eher das Ausmaß von Kühlschränken. Nur sporadisch ist ihre Anordnung so günstig, dass Andrea und Kathi einige Meter im Sattel zurücklegen können. Als wolle der Bike-Bergsteiger-Gott die beiden locken, entpuppen sich die letzten 200 Meter zur Hütte als feinster Flowtrail. Leider bergauf – und so schießt den Mädels noch mal das Laktat in die Beine. Egal: Ab hier geht es nur noch bergab.\nZwischen all den Bergsteigern und Wanderern auf der Terrasse der Knorrhütte wirken die zwei Mädels in den bunten Klamotten so fehl am Platz wie ein Elefant in einem Rudel Wölfe. Die Blicke schwanken zwischen Verwunderung, Interesse und Unverständnis. Dass die beiden gleich mit den Bikes durch das Reintal zurück nach Garmisch-Partenkirchen wollen, halten die wenigsten für eine gute Idee.\nNicht mal 100 Höhenmeter tiefer weicht die Unklarheit für Kathi trauriger Gewissheit: Es ist wirklich keine gute Idee! Nach sieben Stunden auf Tour, ein Drittel davon mit Bike auf dem Rücken, ist ihre Kraft am Ende. Der "Trail" hat diese Bezeichnung maximal mit rosaroter Extrem-Bike-Bergsteiger-Brille verdient. Er ist geröllig, verblockt, steil und eng. Ohne Frische in Beinen, Armen und Hirn geht hier nichts. Die Hoffnung auf die belohnende Ladung Flow ist dahin. Andrea kämpft in Schrittgeschwindigkeit mit losem Geröll, Stufen und der Schwerkraft – ein echtes Test-Piece nach Bike-Bergsteiger-Art. Sie grinst. Unterschiedlicher könnten die Empfindungen beim Fahren eines Trails nicht sein. Kathis Ruf nach einer Krisensitzung bleibt aus, hilft eh nichts.\n"Ein echter Freundschaftstest", murmelt sie nur und wünscht sich auf direktem Weg auf die heimische Couch. Das Gute daran – auch wenn sie davon gerade nichts wissen will: Die Touren, die man kein zweites Mal so machen würde, vergisst man sein ganzes Leben nicht. Echte Abenteuer eben.


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Nachtzüge: Neue Strecken ab Ende 2021 | Ferienhaus Aartalsee\nDie Länder Deutschland, Österreich, Frankreich und die Schweiz wollen ihre Partnerschaft im Nachtzugverkehr deutlich ausbauen. Ab Ende 2021 sollen schrittweise neue Verbindungen eingeführt werden. Darauf haben sich am Dienstag die Bahngesellschaften DB, ÖBB, SNCF und SBB am Rande der europäischen Verkehrsministerkonferenz geeinigt.\nDemnach starten im Dezember 2021 Nightjet-Strecken zwischen Wien, München und Paris sowie Zürich, Köln und Amsterdam. Im Dezember 2023 folgen dann Verbindungen von Wien und Berlin nach Brüssel und Paris, ein Jahr später startet die Strecke Zürich–Barcelona.\nDie neuen Nachtzuglinien sind Teil des grenzüberschreitenden Projekts „Trans-Europ-Express TEE 2.0“, mit dem ein neues europäisches Schnellzugnetz etabliert werden soll. Die Erklärung der vier Bahnunternehmen bildet zudem den Auftakt zum „Europäischen Jahr der Schiene“.\nDas Engagement der DB in Sachen Nachtzüge ist eigentlich erstaunlich. Erst Ende 2016 hatte sich der Konzern aus wirtschaftlichen Gründen aus diesem Geschäftsfeld zurückgezogen, die österreichische ÖBB hatte den Verkehr damals übernommen. Allerdings war bereits im vergangenen Jahr bekannt geworden, dass die Bahn über einen Wiedereinstieg mit ausländischen Partnern nachdenkt.\nTSS zahlt Liquiditätsbonus aus