Schrottplatzkönige: Die Ludolfs drehen weiter - Rhein-Zeitung\nArchivierter Artikel vom 15.02.2011, 13:35 Uhr\nNach dem Tod ihres Bruders Günter wollten die Ludolfs eine kleine Pause einlegen. Dass sie weitermachen, hatten die Schrottplatzkönige ihrem Bruder aber mehrfach versprochen. Jetzt kommt die Bestätigung.\n15. Februar 2011, 13:35 Uhr\nManni, Uwe und Peter Ludolf drehen weiter – aber laufen demnächst offenbar auf einem anderen Sender.\nDernbach – Nach dem Tod ihres Bruders Günter wollten die Ludolfs eine kleine Pause einlegen. Dass sie weitermachen, hatten die Schrottplatzkönige ihrem Bruder aber mehrfach versprochen. Jetzt kommt die Bestätigung.\nWie Geschäftsführerin Sylvia Fahrenkrog-Petersen von der Kölner Produktionsfirma Good Times dem Mediendienst Kress bestätigte, stehen die Ludolfs ab sofort exklusiv bei ihrem Unternehmen unter Vertrag. In Kürze sollen die Dreharbeiten für eine neue Doku-Soap beginnen.\nAuf welchem Sender diese laufen wird, steht allerdings noch nicht fest. Uwe Ludolf deutete im Gespräch mit der RZ an, dass RTL2 und Kabel1 im Gespräch seien.


Regen den Rest des Tages, stürmisch und noch 0 Sonnenstunden.Zum Regenradar\nWie lautet die aktuelle 3-Tage Wettervorhersage für Sigulda, Lettland?\nDie Temperaturen in Sigulda steigen heute maximal auf 10 Grad Celsius. In der Nacht wird mit -2°C die Tiefsttemperatur erreicht. Die Niederschlagswahrscheinlichkeit beträgt 95% und die Niederschlagsmengen sind mit 14,7 l/m² berechnet. Zudem liegt die heutige Luftfeuchtigkeit bei 91%. Sonnenaufgang ist um 04:06 Uhr, Sonnenuntergang um 16:18 Uhr. Dazwischen lässt sich die Sonne 1,9 Stunden lang sehen. Der Wind weht mit 15 km/h aus Süden. Der Luftdruck liegt bei 1.007 hPa.\nMorgen geht die Sonne in Sigulda um 04:08 Uhr auf und um 16:15 Uhr unter. Sie scheint dann 3,7 Stunden. Mit einer Wahrscheinlichkeit von 95% wird es zu Niederschlag kommen, und zwar circa 13,5 Liter pro m². Die Luftfeuchtigkeit beträgt dann 93%. Tagsüber erreichen die Temperaturen am morgigen Tag bis zu 12 Grad Celsius, in der Nacht kühlt es bis auf 9°C ab. Der Wind kommt aus Westen mit 15 km/h. Der Luftdruck beträgt 992 hPa.\nÜbermorgen wird es regnerisch. Das Niederschlagsrisiko beträgt in Sigulda dann 95%. Es sind in zwei Tagen etwa 7,5 l/m² Niederschlag zu erwarten. Bei 2,9 Sonnenstunden steigen die Temperaturen zwischen Sonnenaufgang um 04:10 Uhr und Sonnenuntergang um 16:12 Uhr auf maximal 14°C. In der Nacht sinken sie auf einen Minimalwert von 8 Grad Celsius. Es weht eine leichte Brise (18 km/h) aus Westen mit starken Böen (49 km/h). Die Luftfeuchte liegt bei 92%.\nUnwetter in Sigulda? – zur aktuellen Unwettervorhersage


On-Demand-Webinar-Archiv - Sphera\nEine sich verändernde wirtschaftliche Realität, eine ständig steigende Nachfrage nach Ressourcen, zunehmend offensichtliche Auswirkungen der Umwelt…\nAnalyse der wesentlichen Elemente effektiver Materialgenehmigungsprozesse\nIn diesem Webinar werden drei wichtige Elemente des Materialgenehmigungsprozesses analysiert.\nDieses Webinar bietet einen Rückblick auf ein bedeutendes Raffinerieverlustereignis und die…\nSphera11. September 2020\n2020 PSM / ORM On-Demand-Webinar\nIn diesem 5-Jahres-Meilensteinbericht Sphera arbeitete mit 192 Branchenführern zusammen, um Fortschritte zu messen, zu verstehen…\nQualitätsrisiko für die Biowissenschaften\nKostspielige Ausfälle und Rückrufe in der Fertigung können sich auf die Lieferung von Qualitätsprodukten an Kunden auswirken.\nCompliance-Management für Kältemittel: Regulatorische Herausforderungen und Best Practices\nKältemittel haben sich im letzten Jahrhundert entwickelt: von giftig zu ungiftig; vom Ozonabbau bis zum…\nOn-Demand-WebinarzHealth & Safety Management\nEHS & S-Profis zu Technologieführern machen\nOb es Ihnen gefällt oder nicht, alle Unternehmen werden zu Technologieunternehmen in der heutigen Welt, weil sie…


Hab' Angst und mach' es trotzdem! – Warum Mut + Angst verwandt sind\nLesezeit: 5 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset | 30 Kommentare\nÄrgerst du dich manchmal über deine eigenen Ängste? Du kommst dir lächerlich vor, weil du es doch eigentlich besser wissen müsstest? Und dann verurteilst du dich, weil du dich dieses Mal nicht überwinden konntest?\nIch kenne diese Gefühle nur zu gut! Viele Menschen glauben, sie müssten ihre eigenen Ängste bis aufs Blut bekämpfen. Immer und jederzeit! Und wenn’s mal nicht klappt – dann gibt es eine Runde Selbsthass. Sie glauben, sie könnten erst mit sich selbst im Reinen sein, wenn sie gar keine Angst im Leben mehr hätten.\nDas ist ein großer Irrtum! Und er führt dazu, dass wir völlig überzogene Erwartungen an uns selbst stellen und dadurch in eine Spirale permanenter Unzufriedenheit rutschen. Ich habe lange gebraucht, bis ich verstand: Ängste sind okay, sie gehören zu uns – sie gehören zu mir. Und vor allem: Wir werden immer welche haben.\n[Disclaimer: Was ich über Ängste schreibe, gebe ich immer aus meiner persönlichen Erfahrung heraus weiter. Dieser Artikel richtet sich an Menschen, die einfach mal einen Schubs brauchen, damit sie sich nicht selbst ihre Chancen nehmen. Falls du an einer Angststörung leidest, sind die Tipps in diesem Artikel möglicherweise nicht hilfreich für dich.]\nDu darfst Angst haben. Und du bist in bester Gesellschaft damit.\nEs geht gar nicht darum, angstfrei durchs Leben zu gehen. Ängste gehören zum Leben dazu und sie sind wichtig! Wenn wir uns wirklich mal hinsetzen und der Angst genau zuhören, erfahren wir möglicherweise sehr interessante Dinge über uns selbst. Könnte es zum Beispiel sein, dass du Angst hast vor Menschen zu reden, weil du merkst, dass genau das wichtig wäre, um deinem großen Ziel einen Schritt näher zu sein? Dann ist deine Angst in diesem Fall möglicherweise ein Wegweiser, genau dort hinzugehen.\nDu kannst lernen, deine Angst anzunehmen. Denn dann geht das Wachstum erst so richtig los: Seine eigenen Ängste nicht als Fremdkörper wahrzunehmen, ist der erste Schritt, mit sich selbst Frieden zu schließen. Wir wehren uns oft zu stark gegen uns selbst, indem wir glauben wollen, dass Eigenschaft A oder B nicht zu uns gehören und weg müssen.\nMutige Menschen haben auch Angst – sie entscheiden sich aber dafür, ihr nicht das Feld zu überlassen. Gehen wir sogar noch einen Schritt weiter: Furcht und Angst sind die Voraussetzung für mutiges Handeln.\n„Mut, auch Wagemut oder Beherztheit, bedeutet, dass man sich traut und fähig ist, etwas zu wagen, d.h., sich beispielsweise in eine mit Unsicherheiten verbundene Situation zu begeben.“\n[Gerhard Wahrig: Deutsches Wörterbuch. Gütersloh 1970, Spalte 2500.]\nWie du dich mit deiner Angst anfreundest: 3 Hilfen gegen Selbstzweifel\nKlick hier und wir zeigen dir unsere 25 Lieblingssprüche für mehr Mut!\nAchtung Mindset-Shift: Fang an, deine Angst in Ordnung zu finden.\nJe stärker du deine Angst innerlich von dir weist und sie hasst, desto schlechter geht es dir. Du tust dir selbst weh und verlierst immer mehr das Vertrauen in deine Fähigkeiten. Ich finde, dass man durchaus auch seiner Angst und Nervosität eine positive Seite abgewinnen kann. Sie sorgt zum Beispiel dafür, dass ich immer gut organisiert und top vorbereitet an die Herausforderung herangehe. Durch das Adrenalin bin ich voll da und zu 100% konzentriert. Das ist vor allem auch etwas, das Geschäftspartner und Kunden schätzen.\nMir ist bewusst, dass es paradox klingt, sich über Herzrasen, Schweißausbrüche und Gefühlsachterbahnen zu freuen, wenn man zu einem Kunden fährt. Soweit musst du auch gar nicht gehen. Aber seine Angst achtsam wahrzunehmen und anzuerkennen, dass sie jetzt nunmal da ist, ist ein erster wichtiger Schritt.\nDieser Tipp von Psychologen wirkt übrigens super: Gib deiner Angst einen kitschigen Namen. Dadurch bekommt sie einen anderen Stellenwert und wird zur Komplizin statt zur ständigen Feindin. Kein Witz, meine heißt Uschi.\nHör genau zu und denk deine Horror-Szenarien zuende. Klar wird meine innere Uschi oft laut und ich kann sie auch nicht komplett abschalten. Aber das muss ich auch nicht. Wichtig ist, ihr zuzuhören und sie zu beruhigen. Denn wenn ich meine Angst ignoriere und sie verdränge, dann wird sie nur noch lauter.\nFrage dich: „Wovor habe ich wirklich Angst? Wovor will mich meine Angst beschützen? Was kann schlimmstenfalls passieren, wenn ich diese Sache mache? Wie kann ich dann vorgehen und eine Lösung finden?“\nDu bist nicht deine Gedanken! Dieser konstante Strom an Gedanken, den wir leider nicht ausschalten können, der manchmal wirklich negativ sein kann, der bist nicht du. Das ist nur eine Stimme in deinem Kopf. Vielleicht sagt sie dir, dass du nicht gut genug bist. Dass du zu ruhig bist. Dass du mutiger sein solltest. Und, und, und.\nAber das Gute ist: Wir können über unsere Gedanken nachdenken. Und wir können sie auch stoppen! Nimm dir vor, das nächste Mal gegenan zu denken. Rede beruhigend mit dir selbst und sag: „Lieber Kopf [oder Uschi], du denkst gerade echt Unsinn! Ich bin prima!“ Sprich es sogar laut aus! Du kommst dir eventuell am Anfang dabei ganz schön komisch und albern vor, aber es hilft. Sprich mit dir selbst, wie du mit einer Freundin sprechen würdest. Und vor allem: Hab Geduld mit dir! Veränderung passiert nicht von heute auf morgen.\nWas übrigens auch sehr hilft, ist ein Tagebuch. Es hilft dir beim Reflektieren deiner Gedanken und du lernst dich dadurch besser kennen. Falls du jetzt einen Schreck bekommst und denkst „boah, woher soll ich denn die Zeit für das alles nehmen?“, dann sei beruhigt. Mein Journal nennt sich das 6-Minuten-Tagebuch, denn es kostet mich jeweils nur morgens und abends 3 Minuten Zeit. Es lohnt sich wirklich! Hier kannst du es dir genauer ansehen.\nWeil es so wichtig ist, betone ich es zum Schluss noch einmal: Du hast die Wahl. In deiner negativen Gedankenwelt zu verweilen ist eine Entscheidung und die triffst du selbst!\nDiese Aussage von Tony Robbins ist mir sehr in Erinnerung geblieben: Veränderung passiert nur, wenn wir eine Entscheidung treffen. Wenn du deinen eigenen Zustand für untragbar hältst, dann findest du die Energie etwas zu ändern. Denn das würde bedeuten, dass es große Nachteile für die Zukunft mit sich brächte (zum Beispiel für deinen Job!), wenn du einfach dort bleibst, wo du jetzt stehst. Also: Hab Angst und mach es trotzdem!\nWovor hast du oft Angst und was machst du dann?\nSchlagwörter: Achtsamkeit / Alltag / Angst / Balance / Gefühle / Mindset / Motivation / Mut / Perfektionismus / Persönlichkeit / Psychologie / Schüchternheit / Selbstbewusstsein / Selbstsabotage / Selbstvertrauen / Stress\nLive und in Farbe – der TV-Dreh mit 3sat\nSarah am 26. März 2018 um 10:25\nDanke für diesen tollen Artikel und das TED-Talk Video, ich fand beides sehr hilfreich und informativ. Gerne mehr davon :-)\nMelina am 26. März 2018 um 23:10\nChristiane am 26. März 2018 um 12:29\nHallo Melina, dieser Artikel ist AWESOME!!!! Nicht nur wegen des Jars. :-) Er sagt ALLES, was man im Umgang mit Angst wissen muss. Und hilft mir sehr. Für einen neuen Auftraggeber soll ich Artikel in einem Printmagazin schreiben. Das habe ich noch nie gemacht und tue im Moment alles dafür, mich mal wieder selbst zu sabotieren. Daher sind solche Texte wie deiner sehr hilfreich, sich wieder mit sich selbst und vor allem auch mit der Aufgabe anzufreunden. Mir fallen auch noch zwei schöne Sätze über den Zusammenhang von Angst und Mut ein. „Nur der ist wirklich mutig, der seine Angst zu bezähmen weiß.“ Der ist aus einem Asterixheft. :-) Und auch der Buchtitel „Geh an die Orte, die du fürchtest, gefällt mir sehr. Danke, Melina.\nMelina am 26. März 2018 um 23:12\nLiebe Christiane, viel Erfolg für deinen Auftrag! Printmagazine sind eine richtig tolle Sache. Das Gefühl, wenn du das erste Mal das Magazin in den Händen hälst – und dein Werk auf der Seite… unbeschreiblich. ?\nDas Zitat aus Asterix ist auch klasse, danke dafür!\nChristiane am 27. März 2018 um 15:15\nDas stimmt, so hatte ich das noch gar nich gesehen. Vielen Dank für diesen tollen Gedanken.\nMelina am 27. März 2018 um 16:10\nOh gerne. Printmagazine haben eine besondere „Magie“, zumindest war das für mich immer so. Ich habe mit 19 angefangen sie zu layouten und mittlerweile war ich selbst in einigen. Das ist schon immer wieder ein Kribbeln. Freu‘ dich auf jeden Fall drauf! ?\nCarla am 26. März 2018 um 12:50\ntoller und interessanter Beitrag! Ich finde es wichtig, dass man die Angst nicht als etwas Negatives betrachtet. Es soll einem nicht daran hindern, etwas zu tun. Ich versuche oft, Angst durch Neugier zu ersetzen. Einfach mal etwas auszuprobieren und neugierig zu sein, was auf mich zukommt.\nMelina am 26. März 2018 um 23:14\nDankeschön für deine Meinung, Carla! Ich sehe es ganz genauso. Guter Tipp von dir, sich mehr auf die Neugier und die Entdeckungslust zu konzentrieren.\nKatja am 26. März 2018 um 13:05\nHallo Melina, vielen Dank für deinen Mutmacher-Artikel. Besonders im beruflichen Alltag, lösen „Termine mit Menschen“ Herzklopfen bei mir aus. Bisher habe ich noch keine erfolgreiche Strategie dagegen für mich entdeckt … aber dein Buch liegt schon auf meiner Couch und ich bin gespannt, welche Ansichten du zu dem Thema hast. Eins bleibt aber sicher. Nach jeder Begegnung merke ich das es gar nicht so schlimm war und selbst wenn ich einen Fehler gemacht habe, die Welt nicht unter geht :) Grüße an dich und deine Leser!\nMelina am 26. März 2018 um 23:16\nHaha, M-E-N-S-C-H-E-N! ?\nMir geht es manchmal auch so. Jedes Mal, wenn ich eine Situation erfolgreich durchgestanden habe, war’s entweder nicht schlimm oder sogar: richtig gut!\nVera am 26. März 2018 um 21:15\nEin toller Beitrg zur rechten Zeit, Danke Dir!\nDu kannst wirklich stolz auf Dich sein ?\nSibel am 27. März 2018 um 13:56\nich habe deinen Blog aus Zufall über Instagram entdeckt.\nIch folge dir scheins schon eine ganze Weile ohne, dass es mir richtig bewusst war.\nZuerst möchte ich mal sagen, dass dein Blog wirklich sehr schön aussieht und die Themen die du hier behandelst, mich inspirieren und sehr interessieren.\nSolche Blogs brauch man einfach. :-)\nEs ist einfach ehrlich wie viel Mut du einem schenkst.\nMeine größte Angst ist die Reaktion vor Menschen, die Tatsache das ich mich blamieren könnte oder das Schüchterne Mädchen einfach mal wieder den Mund nicht auf bekommt und falls doch, dann kommt da nur Blödsinn raus (vermutlich fällt es nur mir auf).\nMomentan arbeite ich sehr dagegen an und auch gegen die Gedanken „Du bist nichts oder aus dir wird nichts!“\nZu meiner Überraschung nehmen die Menschen um einen, einen ganz anders wahr als man selbst.\nErst letzte Woche war ich bei einem Woman´s Circle wo es um das Thema Bodylove ging. Wir haben geredet, getanzt, meditiert und Yoga gemacht.\nFür mich ist die „Vorstellungsrunde“ immer das aller schlimmste. Was sag ich? Kling ich dumm? Bin ich zu leise? Was denken wohl alle von mir?\nIch habe richtige Schweiß Ausbrüche gehabt.\nNachdem ich dann dran war und wir untereinander über unsere Geschichte mit unserem Körper gesprochen habe, verflog das ganze.\nIch konnte offen über meinen Körper, den Selbsthass und Zweifel sprechen.\nBei der Vorstellungsrunde sollte man einfach ein paar Eckdaten nennen und jeder hat über einen etwas aufgeschrieben.\nAm ende des Abends, durfte sich jeder die Briefe die jeder jedem geschrieben hat durchlesen. Ich saß da und war kurz vor dem weinen.\nSo liebe Worte. So tolle Menschen. Und sie hatten so viel Vertrauen in mich.\nDieser Nachmittag war ich glaube der schlimmste (zu beginn) und gleichzeitig der schönste Tag seit langem. Ich hatte mich und meine Angst angenommen und war mit mir völlig im reinen.\nEiner der Gründe, warum ich nun den Mut dazu habe, einen eigenen Blog auszumachen. Obwohl ich gestehen muss, dass ich das ganze einrichten des Blogs nicht gerade einfach finde. Totales Neuland für mich. Ich bin gespannt ob ich mich da durchgeboxt bekomme, den das hier ist jetzt der dritte Versuch. :D Die anderen Mal war ich so unglaublich am Zweifeln, dass ich es nicht durchgezogen habe, aber dieses Mal vertraue ich mir und es wird gelingen.\nMelina am 27. März 2018 um 16:20\nDankeschön und Hut ab!, dass du dich hier so ehrlich und frei äußerst. ?\n“Zu meiner Überraschung nehmen die Menschen um einen, einen ganz anders wahr als man selbst.”\n– Ganz genauso war es bei mir auch. Für mich war das eine ganz neue Perspektive: Raus aus dem eigenen Kopf und rein in das Leben, das viel positiver und freundlicher ist als die eigenen fiesen Gedanken. Wie schön, dass du diese Erfahrung auch so intensiv bei deinem Workshop gemacht hast. Das macht wirklich Mut!\nVorstellungsrunden sind für mich auch immer gruselig. Feuchte Hände, Magenkrämpfe… oh ja. Aber seit ich zuhause exakt einstudiert habe, was ich sagen will, geht es besser. Ich kann meinen Text mittlerweile im Schlaf, das hat mir Sicherheit gegeben.\nP.S.: Viel Erfolg für deinen Blog! Und wenn du mal nicht weiterweißt, kann ich dir diese Websites als Hilfe empfehlen: https://www.bloggerabc.de/ und https://www.blogyourthing.com/\nLea am 27. März 2018 um 17:28\nEin wirklich toller Artikel mit sehr guten Tipps.\nDa ich schon länger gegen meine Ängste kämpfe, konnte ich beim lesen nur immer wieder zustimmend nicken. Ich hoffe, dass die Tipps Anderen, die noch am Anfang stehen oder nicht wissen, wo sie anfangen sollen, weiterhelfen können.\nIch selber habe leider recht starke Ängste, die mich eine Zeit lang so sehr eingeschränkt haben, dass ich mich kaum getraut habe rauszugehen oder mit anderen zu reden.\nAls ich dann anfing daran zu arbeiten, war es etwas ernüchternd festzustellen, dass diese Ängste nie vollständig verschwinden werden. Aber mittlerweile bin ich sehr stolz darauf, was ich alles erreicht habe.\nMir hat auch besonders die Vorfreude und der Wunsch nach Fortschritt geholfen. Ich will gerne in Ruhe in einem Café sitzen oder auf eine große Messe mit vielen Menschen gehen, also mache ich das auch. Wenn ich etwas wirklich tun will, dann ist es auch einfacher die Angst in ihre Schranken zu weisen.\nFür den absoluten Notfall habe ich aber immer noch ein paar Tricks auf Lager. Kaugummi kauen lenkt die Aufmerksamkeit des Gehirns auf eine andere Tätigkeit. Wenn es nicht zu unauffällig ist, kann man auch versuchen alles mit links zu machen (als Rechtshänder) oder auf einem Bein zu balancieren.\nAuf jeden Fall danke für diesen tollen Artikel!\nMelina am 27. März 2018 um 20:53\nwie schön, dass du mir deine Meinung schreibst und danke für die beiden tollen Tipps! Das sind echt tolle Strategien, um das Gehirn abzulenken. Das Kaugummi wird mir in so mancher Situation (Vorstellungsrunden, Messen, Feiern und co.) bestimmt den Popo retten.\nLiebe Grüße und: chacka! ??\nMo am 27. März 2018 um 18:53\ninteressanter Ansatz und ebenso interessante Möglichkeiten, Ängsten entgegenzuwirken.\nIch finde Angst ist ein recht weitgehender Begriff bzw. ein weitgehendes Gefühl. Hab ich Angst vor einer Spinne? Hab ich Angst im Park vor dem Typ mit dem Klappmesser? Hab ich Angst mich zu blamieren? Also Todesangst (wozu ich ersteres auch zähle!!! hihi..) oder ist es die sogenannte unbegründete Angst, wo mir der Körper und mein Hirn alle Symptome der Todesangst zeigen und ich aber nur in einem Meeting mit 3 fremden Leuten sitze. Also eine Angststörung. Oder handelt es sich um absolutes Unbehagen, weil ich meine Komfortzone verlasse und nicht weiß, was auf mich zukommt.\nIch hab ein wenig Bauchschmerzen bei Formulierungen wie „Du hast die Wahl. In Deiner negativen Gedankenwelt zu verweilen, entscheidest Du ganz allein“ ..“Wenn du gern in deiner Abwärtsspirale bleiben willst – okay, dann ist dein Leidensdruck noch nicht hoch genug.“ Das finde ich schon eine gewagte und auch leicht anmaßende Aussage.\nIch kenne einige Leute mit Ängsten unterschiedlichster Art und keiner von denen denkt sich „heute entscheide ich mich mal für die Angst und steiger mich da richtig rein!“. Im Gegenteil, da wird alles versucht, die Angst leiser zu stellen, was sich als sehr schwierig herausstellt, wenn Dir Dein Herzschlag in den Ohren dröhnt.\nOder „man kann lernen sie zu umarmen“. Ich bin kein Fan des Wortes „man“. Wer ist denn „man“? Also der durchschnittliche Mensch. Wenn ich das also nicht kann, bin ich nicht mal mehr Durchschnitt. Na super!\nLeider sind Ängste sehr unterschiedlich, sowohl in der Ausprägung als auch die Ursachen und Auslöser.\nIch stimme Dir absolut zu, dass es sich lohnt, die Komfortzone immer wieder Stück für Stück zu verlassen, um unser Gehirn lernen zu lassen, dass entsprechende Situationen gefahrlos sind. Auch halte ich Ausdauersport für einen sehr wichtigen Faktor, was ich auch durch die Traditionell Chinesische Medizin verständlich finde. Ich vermute auch Ernährung spielt eine große Rolle, was ich hin und wieder beobachten konnte, aber natürlich nicht belegen kann. Nur leider reicht das eben nicht bei allen, und sie sind deswegen nicht Schuld an ihren Ängsten oder geben sich einfach nicht genug Mühe.\nErschreckend ist ja, dass die Anzahl an Menschen mit Ängsten zunimmt. Irgendwas scheint ja schief zu laufen in der Welt.\nGroßes Thema, womit „man“ Abende füllen könnte :-)\nAuf ein gesundes Angst-empfinden\nMelina am 27. März 2018 um 20:40\ndu hast etwas zu viel in meine Worte hineingelesen. ?\nBedenke bitte: Ich kann nicht auf jeden Einzelfall eingehen. Na klar gibt es auch einzelne Personen, auf die so eine Grundaussage nicht zutrifft, aber um die geht es hier nicht.\nMein Artikel richtet sich an den psychisch gesunden Durchschnittsmenschen, der einfach mal die liebevolle Keule braucht. Und da beziehe ich mich selbst auch gern mit ein.\nMo am 28. März 2018 um 10:50\ndavon bin ich ausgegangen, das Du diejenigen ansprechen möchtest, die ähnliches durchmachen wie Du und Du Ihnen Mut machen möchtest (und auch tust!). Dafür lese ich Deinen Blog lange genug :-)\nVielleicht tat ich mich gestern damit etwas schwer, weil ich über facebook auf den Bericht kam und ich ihn sonst teile, wodurch meine „Freunde“, die Deinen Blog noch nicht kennen, ihn lesen. Und hier ist der eine oder andere dabei, der seine Angst anders definiert. Bzw. ich definiere seine Angst anders und daher sprangen mich diese Sätze so unbehaglich an. Ist nur meine Meinung, mein Empfinden.\nSollte auch keine Kritik sein, im Gegenteil: ich finde Deinen Ansatz extrem gut, und Respekt, wie Du Deinen Ängsten entgegentrittst. Von „ich mach kein Abi“ zum „ich geb ein Interview im Fernsehen“ (übrigens kannst Du 3 Sat schon als international bezeichnen – wegen Österreich und Schweiz :-) ).\nJulia am 28. März 2018 um 14:01\nich kann deine Worte nur unterstreichen. Ich bin kein Mensch mit einer Angststörung (was es ja leider immer häufiger gibt), sondern genau deine Zielgruppe und genau dafür finde ich diesen Artikel super. Für mich persönlich war es ein entscheidender Moment als ich an den Punkt kam, wo ich gemerkt habe, dass ich mein Denken tatsächlich auch umlenken kann. Wenn ich mit einer neuen Aufgabe oder Situation konfrontiert werde, kann ich mich dafür entscheiden, mir alle möglichen Horrorszenarien bis ins kleinste Detail vorzustellen oder ich setze gedanklich bewusst das Stoppschild. Das sieht bei mir so aus, dass ich mir einfach mal innerlich auf die ganzen „was ist wenn“-Szenarien ein ganz lautes „Na und?“ zurufe. Weil meist ist eben alles (bei mir) auch nur „Na und“, nämlich total banal… Wie gesagt, das gelingt mir für meine persönliche Situation mittlerweile ganz gut, und je mehr man trainiert, desto besser wird man darin.\nLiebe Grüße und Danke für deinen Blog, den ich immer wieder gerne lese!\nNadine am 31. März 2018 um 13:24\ndanke für den tollen Artikel. Früher galt für mich immer „Da, wo die Angst sitzt, da geht der Weg lang“, nur leider hat mich das in vielen Situationen viel Kraft gekostet, und manchmal war das auch gar nicht so richtig mein Weg. Andere Situationen habe ich jetzt so oft durchgemacht oder geübt, dass ich einfach dabei keine Angst mehr habe (z.B. auf der Arbeit telefonieren, da bin ich mit 16 Jahren bei gefühlt gestorben, das verschwende ich heute keinen Gedanken mehr dran). Die Angst ist für mich ein Begleiter, wobei sie mit den Jahren viel, viel leiser geworden ist. Heute kann ich für mich sagen, dass ich einen „erwachsenen“ Umgang damit gefunden habe – ich weiß mittlerweile, wann es sinnvoll ist, durch die Angst durch zu gehen und etwas trotzdem zu machen, weil ich es will, und wann es auch okay ist zu sagen, dass ich mich dieser oder jener Situationen nicht mehr aussetzen will, und akzeptiere, dass die für mich Angst besetzt sind.\nDanke für den Anstoß darüber nochmal nachzudenken,\nTatjana am 5. April 2018 um 9:57\nIch habe eine Angsterkrankung, die ich mittlerweile super im Griff habe – Voraussetzung dafür war: Akzeptanz. Mich nicht gegen die Angst stellen, mich nicht fertig machen, weil ich so „schwach“ und „feige“ war, sondern zu verstehen, dass mein Körper und meine Psyche nun mal gerade nicht so gut drauf sind und dass ich anstatt mich zu peinigen, lieber dabei helfen sollte, mir etwas Gutes zu tun und dadurch gegen die Angst anzugehen. Geholfen hat mir am meisten ein liebevollerer Blick auf mich selbst. Weniger Perfektionismus. Anerkennen, wie viel ich bereits geleistet habe. Und natürlich die Basics: Sport, frische Luft, gesunde Ernährung, Schlaf, Ehrlichkeit :)\nJuliane am 17. April 2018 um 15:03\ndanke für den tollen Beitrag, mal wieder ins Schwarze getroffen! Die Angst und ich – das ist bei mir auch das ewige Thema. Ich hatte vor Jahren mal eine Angsterkrankung (soziale Phobie, die beste von allen :D), hatte sie aber erfolgreich überwunden. Seit ein paar Tagen sucht sie mich jedoch wieder heim und wie damals schon, versuche ich mich mit Händen und Füßen dagegen zu wehren. Dass sie das aber nur größer werden lässt, sollte ich eigentlich wissen. Dein Artikel hat mir das noch einmal vor Augen gehalten. Zu warten, bis „es irgendwie weggeht“, kommt für mich nicht infrage. Dann nehm‘ ich die Angst eben mit! Ich frage mich auch zunehmend, ob die Angst nicht manchmal auch eine andere Funktion haben kann. Ich überlege beispielsweise seit einiger Zeit, ob und wie ich mich beruflich verändern kann. Vielleicht ist die Angst nur der Indikator dafür, dass ich nicht mehr länger warten mit einer Entscheidung sollte. Ich glaube, sie will mich gar nicht verschrecken, sondern sie will mir etwas sagen…\nVielen Dank für deinen tollen Blog! :)\nIna am 18. Juli 2019 um 14:38\nIch danke Ihnen für den tollen Artikel. Ich finde auch, dass es wichtig ist, sich seinen Ängsten zu stellen. Nur so kann man Ängste erfolgreich bekämpfen.\nSabrina am 29. Juli 2019 um 7:33\nEin sehr toller Beitrag! Ich hatte bis letztes Jahr Angst, mir einen neuen Job zu suchen. Es war einfacher, sich weiterhin Tag für Tag aus dem Haus zu quälen. Bis dann der Moment kam, bei dem es Klick gemacht hat – mein Chef schrie mich an, als ich ihn wegen etwas ansprach und ich im Recht war. 2 Wochen später unterschrieb ich den Vertrag für meinen jetzigen Job und legte die Kündigung auf den Tisch. Das war so befreiend und heute weiss ich, dass es das Richtige war.\nAktuell ist es die Angst davor, abgelehnt zu werden. Ich kämpfe immer damit, wenn ich jemanden kennen lerne (was nicht so oft passiert) und dann Gefühle auftauchen. Oh ja, diese Angst sitzt sehr tief – die Angst vor Ablehnung, wenn man sich zu jemandem hingezogen fühlt. Gestern habe ich dennoch den Schritt gemacht, ihm zu sagen, dass ich mich von ihm angezogen fühle und ihn noch näher kennen lernen möchte. Nach einem wundervollen Freitag letzte Woche, hoffe ich, dass er es auch so sieht. Aber eben… die Angst vor Ablehung ist da.*seufzt* Dennoch bin ich stolz auf mich, den ersten Schritt getan zu haben. Denn wenn ich dieses Jahr etwas gelernt habe: Das Leben ist zu kurz, um zu schweigen.\nMelina am 29. Juli 2019 um 14:38\nWow, das klingt nach vielen Mutausbrüchen, sehr stark! Alles Liebe und viel Erfolg weiterhin. :)\nMarkus Lange am 22. Januar 2020 um 21:11\nToll geschrieben und auf den Punkt gebracht. Ich bin ebenfalls der Überzeugung, dass meine seine Angst „facen“ muss. Immer direkt ins Gesicht schauen, anstatt davor wegzurennen. Irgendwann bin ich stärker als sie und dann hat sich auch nichts mehr zu lachen. Mach weiter so! LG Markus https://panikattackenwastun.de\nSebastian am 1. Februar 2020 um 10:03\n„mutausbruch“ ist so ein zauberhaftes Wort.\nSabrina am 27. April 2020 um 10:44\nvielen Dank für diesen tollen Artikel. Ich habe ihn jetzt schon ein paar Mal gelesen, und es ist wirklich angenehm, zu hören, dass auch andere Selbstzweifel und eine „Uschi“ haben. Zugegeben, habe ich meiner Angst und Zweifel noch keinen Namen gegeben. Aber zumindest kann ich immer mehr lernen, sie anzunehmen und für mich zu nutzen. Ich glaube, Selbstzweifel sind etwas wertvolles, das uns hilft, über uns selbst hinauszuwachsen. Und wenn der innere Widerstand zu überwinden ist … Was soll uns denn dann noch im Außen aufhalten? ;)\nMir hilft es auch, Ängste als wertvolle Erfahrungen anzusehen. Ich hatte z.B. immer große Angst davor, Fehler zu machen, und wenn ich einen gemacht habe, uijuijuij … Da konnte ich mir mindestens eine Woche später noch Vorwürfe machen! Jetzt halte ich mir vor Augen: Aus jedem Fehler kann ich lernen.\nIch lasse meine Selbstzweifel gelegentlich auch zu. Wie du ja auch empfiehlst: Je mehr wir versuchen, sie wegzudrängen, desto schlechter fühlen wir uns. Aber eigentlich total blöd, ständig an sich zu zweifeln, um irgendwelchen Menschen zu gefallen, die sich in der Regel kaum um uns Gedanken machen. Gerade bei solchen Ängsten hilft es mir, mir zu sagen: Ich halte mich NUR an meinen eigenen Anspruch. Ich brauche nicht jedem zu gefallen. Wenn ich jemandem nicht gefalle, dann ist es jetzt sein Problem – und nicht mehr meins.\nBirgitta Bitsch am 31. Oktober 2021 um 22:00\n1 interessantes Thema


Hologramme aus dem Heim-PC | heise online\nHologramme aus dem Heim-PC\n14.05.2007 12:14 Uhr Ben Schwan\nBereits seit den späten Achtzigerjahren arbeitet man am MIT im US-amerikanischen Cambridge an Hologramm-Generatoren, mit denen sich Bilder dreidimensional in den Raum projizieren lassen. Waren die Generationen "Mark I" und "Mark II" nur für den Laborbetrieb bestimmt, soll sich die derzeit in der Fertigstellung befindliche Variante "Mark III" potenziell auch für Endkunden eignen.\nDas System, das am MIT Media Lab entsteht, soll in der Produktion nur einige hundert Dollar kosten, klein genug für das Wohnzimmer sein und dennoch mindestens TV-Auflösung erreichen. Die Rechentechnik für die Hologramm-Darstellung haben die MIT-Wissenschaftler auf die Grafikkarte eines Standard-PCs verlagert – allein dies spart viel Geld.\nAllerdings ist die bisherige Variante von "Mark III" nur für den Schwarzweiß-Betrieb geeignet und bietet einen Darstellungsbereich, der gerade einmal einem Rubik-Zauberwürfel entspricht. Für einen Vertrieb an Privatkunden eignet sie sich also nicht. Erst die nächste Generation soll Farbe sowie Darstellungsgrößen eines PC-Monitors bieten – und so womöglich in die Läden kommen.


Leihgebühren: Leseratten müssen künftig zahlen | shz.de\n> Leseratten müssen künftig zahlen\nLeihgebühren : Leseratten müssen künftig zahlen\nDie Stadt führt Benutzungsgebühren für die Stadtbücherei ein. Damit wird ein Plus von 11250 Euro erwartet. Befreit von der Gebühr sind Kinder, Jugendliche, Studenten und Bezieher von Sozialleistungen.\n„Sollen wir Beiträge für die Stadtbücherei nehmen oder nicht?“ – mit dieser Frage beschäftigten sich am Dienstagabend die Stadtverordneten in ihrer Sitzung. Mit zehn zu fünf Stimmen wurde letztlich eine Neufassung der Benutzungs- und Gebührensatzung erlassen. Bereits in den zuständigen Ausschüssen sorgte das Thema für Diskussionsbedarf.\nWährend die SPD-Fraktion das Bezahlen von Mitgliedschaftsbeiträgen kategorisch ablehnte, sprachen sich die restlichen Fraktionen dafür aus. Angelika Bretschneider (Bündnis ’90/Die Grünen), Vorsitzende des Finanzausschusses, sagte: „Aufgrund unseres Haushaltes sollten wir dafür stimmen.“ Denn die Einführung würde jährlich rund 11 250 Euro mehr in die Kassen der Stadt spülen. Vorgesehen sind zehn Euro für Erwachsene pro Jahr, 15 Euro für Familien. Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre, Studenten sowie Hartz-IV-Empfänger und Bürger, die andere soziale Leistungen beziehen bleiben weiterhin von einer Gebührennutzung befreit. Willi Gronewald (SPD) lehnte diesen Beitrag ab: „Bücher vermitteln Wissen. Und Bildung sollte nichts kosten, die Erhöhung lehnen wir daher ab.“ Trotz angespannter Haushaltslage plädierte er dafür, davon abzusehen, und lieber an anderen Ecken zu sparen. Joachim Konietzko (CDU) unterstützte diese Ansicht nicht: „15 Euro im Jahr sind vollkommen legitim und nicht unsozial. Es lohnt sich eigentlich gar nicht darüber zu diskutieren. Wir sind einige der wenigen Gemeinden, die noch eine eigene Bücherei führen mit einer Vollzeitkraft, die unglaublich aktiv ist.“ Zwar seien die 15 Euro pro Jahr überschaubar, jedoch fehle jungen Familien auch dieses Geld, schließlich summieren sich auch kleinere Beträge zu einer größeren Summe, erwiderte Willi Gronewald.\nHorst Krebs fordert die Bürger zudem auf, ihren Müll nicht länger unachtsam wegzuwerfen, sondern ordnungsgemäß zu entsorgen. Der Bauhof habe mit ihm Kontakt aufgenommen und das Problem geschildet. „Derzeit wird wie wild Müll abgelegt“, bedauerte Krebs.\nDer 1. Nachtragshaushalt wurde genehmigt, allerdings merkte Ralf Jörs (FDP) an, dass der Kostenpunkt für die ungenutzte Hugo-Syring-Schule zu teuer sei. Er plädiere dafür, das Gebäude zu verkaufen. „Die Einnahmen kann die Stadt gut gebrauchen“, stellte Jörs fest. Das geplante KuNo (Kulturzentrum Nortorf, wir berichteten) solle man aufgeben oder andernorts verwirklichen. Horst Krebs versicherte, dass die Stadt nächste Woche bezüglich der Hugo-Syring-Schule einen Termin beim Innenministerium habe und dass die Zukunft der Räumlichkeiten weiter thematisiert werden, eine endgültige Entscheidung aber noch nicht getroffen sei.\nVon den rund 28 Spiel- und Bolzplätzen in Nortorf werden einige aufgewertet, der Spielplatz Am Katzenstieg und in der Großen Mühlenstraße Straße jedoch aufgrund mangelnden Interesses gekündigt. Dafür soll in der Innenstadt, nahe der Kirche bald ein neuer, moderner Spielplatz entstehen. Auch wenn die vorhandenen Plätze regelmäßig vom Bauhof und TÜV begutachtet werden, so forderte Willi Gronewald die Bürger auf, Schäden oder ähnliches der Stadt unverzüglich zu melden, so dass die Sicherheit stets gewährleistet ist.


1.6.2020 - 15:21 6 3 Schlagwörter\nDie flämische Regierung hat ein weiteres Maßnahmenpaket angekündigt, um die flämischen Unternehmen nach der Corona-Krise zu unterstützen.\nDer flämische Ministerpräsident Jan Jambon (Bild: Dirk Waem/Belga)\nDamit es nicht zu Unternehmensschließungen und Jobverlusten kommt, braucht es Geld. Geplant ist deshalb ein Investitionsfonds, in den die Bürger ihr Geld investieren können. 500 Millionen Euro sollen dabei zusammenkommen.\nDie flämische Regierung selbst zahlt 250 Millionen Euro in den Fonds. Der flämische Ministerpräsident Jambon appelliert an die Bürger, ihr Geld, das auf den Sparkonten kaum noch Zinsen bringt, in die Firmen zu investieren und ihnen damit in schwierigen Zeiten zu helfen.\nAlfons van Compernolle 1. Juni 2020 - 16:20\nSo dann sollen die „Reichen & Superreichen“ in Vlaanderen ihre massigen Finanzmittel in die Wirtschaft investieren anstatt bei Banken in Steuerparadiese.\nDie Zustimmung vom einfachen Buerger zu bekommen , ist gefahrloser als bei den Reichen und Superreichen anzuklopfen und den Stinkefinger gezeigt zu bekommen.\nMarcel Scholzen eimerscheid 1. Juni 2020 - 19:59\nAus dem Bericht geht nicht hervor, wie dieser Fonds genau organisiert ist. Ist es Risikokapital oder festverzinsliches Geld ?\nFreddy Langer 1. Juni 2020 - 22:04\nSie haben es treffend bezeichnet. 👏\nMichaelis Edgar 2. Juni 2020 - 9:30\nDie Politikerkaste hat den Schaden angerichtet !\nDaher sollen ausschliesslich alle aus dieser Kast für jeden entstanden Schaden aufkommen (für jegliche absolute Einkommensverluste eines jeden Arbeitgebers und jeden Arbeitnehmers), und sie müssen mit ihrem privaten Kapital haften, für die nächsten 1000 Jahre !\nDas Steueramt kann dazu beitragen, diese Verluste vorzurechnen !\n„Die Würde des Menschen ist unantastbar!“ Das Geld des Bürgers = seine Würde, denn er hat es mit seinem Schweiss und seiner Arbeitsleistung verdient erworben ! Denk nicht einmal daran, darauf zu schielen ! Wer das macht ist ein „Feind des Volkes/Staates“ !\nGerald Pesch 2. Juni 2020 - 13:21\nNoch ist es eine freundliche Einladung, bald wird daraus aber eine Zwangsanleihe. Die Leute haben noch nicht im Ansatz begriffen was nach dieser wirtschaftlichen Bruchlandung auf sie zukommt….\nPeter Schallenberg 2. Juni 2020 - 14:16\nHerr Pesch: ich teile Ihre Ansicht voll und ganz und fürchte, das wir da noch nicht am Ende der Fantasien sind. Nur möchte man in Flandern schon mal vorpreschen bevor es andere (Föderalstaat? Groß- Europa?) machen.\nNoch ist es ein vager Appell, ungenau und ohne Konkreteres aber schon sehr bald könnte es zu Zwangsanleihen, Enteignungen und Schlimmerem kommen. Verfassungen, Gesetze oder anderer Schnickschnack interessieren da nicht.\nWenn uns eines Tages die Meisterleistung von Frau Ahnungslos von der Leyen um die Ohren fliegt und 750 Milliarden auf nimmer Wiedersehen „versickern“, dann könnte es einen Knall geben, der selbst im obrigkeitshörigen Deutschland zu hören sein wird.\nHomeNationalFlandern will, dass Bürger ihr Spargeld in Unternehmen investieren


Erkrath: Asphalt platzt durch Hitze auf\n3. Juli 2015 | 14.06 Uhr\nDie Hitze lässt momentan viele Fahrbahnen aufweichen. FOTO: feuerwehr Erkrath\nErste Schäden durch die Hitze in Erkrath: Auf der Georg-Büchner-Straße hat sich am Donnerstagabend der Asphalt auf einer Länge von rund 10 bis 15 Meter aufgelöst.\nDie Feuerwehr Erkrath war als erste vor Ort, sicherte die Einsatzstelle und informierte das Tiefbauamt der Stadt Erkrath. "Wir haben Split aufgebracht und hoffen, dass dadurch der Schaden erst einmal behoben ist", sagte Amtsleiter Heinz-Peter Heffungs am Freitag. Bisher gebe es noch keine weiteren Schäden auf den Straßen, sagte Heffungs. "Sollte sich das jedoch häufen, müssen wir nach den Ursachen forschen und möglicherweise auf den Klimawandel reagieren."\nDa die Stadt Erkrath nicht alle Straßen kontrollieren kann, können sich Bürger, denen Hitzeschäden auf der Fahrbahn auffallen an den städtischen Bauhof, Telefon 0211 2407-6620, wenden. Am Wochenende ist dann die Feuerwehr Ansprechpartner.


Alfons Giebeler verwies in seinem Geschäftsbericht auf die guten Ergebnisse der CDU im Bereich der VG Rennerod bei der Landtagswahl und Bundestagswahl. Er dankte den Mitgliedern für den aktiven Einsatz bei den Infoständen und hob das hervorragende Ergebnis des erstmals für die VG Rennerod kandidierenden Parteifreundes Michael Wäschenbach hervor. Auf kommunaler Ebene sei die CDU unter Bürgermeister Gerrit Müller weiterhin sehr erfolgreich. Er lobte die stets gute Zusammenarbeit zwischen Bürgermeister, Fraktion und dem CDU-Gemeindeverband.\nLandrat Achim Schwickert ging in seinem Referat auf die aktuellen Probleme beim kommunalen Finanzausgleich ein. Er beklagte, dass die Landesregierung 132 Millionen Euro von den Landkreisen zu Gunsten der Städte verschieben wolle. Dies treffe den Westerwaldkreis, der durch seine Ausgabendisziplin landesweit sehr gut dastehe, sehr hart. Letztlich müssten die Westerwälder Gemeinden die Zeche bezahlen.\nEin weiterer Kritikpunkt war die Behandlung des Kreisstraßenbaus durch die Landesregierung. Hier hat das Land die Bezuschussung von 65 auf 60 % gesenkt. Darüber hinaus will das Land Kreisstraßen, die eine aus Sicht des Landesbetriebs Mobilität (LBM) untergeordnete Bedeutung haben, künftig nur noch fördern, wenn sich der Landkreis rechtsverbindlich verpflichtet, die Kreisstraßen sodann in Gemeindestraßen abzustufen. Die Straßen würden dann den Ortsgemeinden mit allen Rechts- und Finanzfolgen übertragen (Straßenbaulast, Sanierung und Instandhaltung, Winterdienst etc.). In der VG Rennerod wäre davon aktuell die Kreisstraße von Stein-Neukirch nach Salzburg betroffen. Sowohl Landrat Schwickert als auch Bürgermeister Müller kritisierten die Pläne der Landesregierung aufs Schärfste und verwiesen auf die finanziellen Folgen für die betroffenen Gemeinden.\nDer Wegfall direkter Verbindungen wirke sich auch negativ auf den Einsatz der Feuerwehren, den Schul- und Kindergartentransport aus.\nDer wiedergewählte Vorsitzende Alfons Giebeler dankte in seinem Schlusswort Landrat Achim Schwickert für seinen beispielhaften Einsatz für die kommunale Familie, insbesondere für die Ortsgemeinden. Sowohl auf Kreis- wie auch auf Verbandsgemeineebene gehe die CDU selbstbewusst in den Kommunalwahlkampf 2019 und hoffe, dass die Wählerinnen und Wähler die gute Arbeit der CDU in der laufenden Wahlperiode belohnen werde.


ᐅ Stromvergleich Vellmar (34246) ≫ Bis 800€/Jahr sparen!\nStromvergleich Vellmar (34246) - Stromanbieter vergleichen\nUm den regionalen Anbietern und den damit auftretenden Unterschieden in den Konditionen gerecht zu werden, bereiten wir Ihnen den Stromvergleich ganz speziell für Ihren Wohnort auf. Damit vereinfacht sich die Suche und Sie erhalten rund um das Thema Stromvergleich für Vellmar interessante und vor allem komprimierte Informationen.\nStromversorgung in 34246 Vellmar\nIn Vellmar stehen Ihnen 21 Stromanbieter zur Auswahl, die wir selbstverständlich in unseren Stromvergleich einbeziehen. Auch wenn Sie noch nie den Stromanbieter gewechselt oder Bedenken wegen des Aufwandes und eventueller Risiken haben, möchten wir Sie einladen, sich Punkt für Punkt überzeugen zu lassen. Zum Beispiel konnten wir aktuell als günstigsten Stromanbieter Vattenfall Sales ausmachen, Ersparnisse von beträchtlichem Ausmaß sind keine Seltenheit.\nSie werden sehr schnell eine gute Übersicht zu den aktuellen Konditionen der 21\tStromversorger in Vellmar erhalten. Dort sehen Sie sofort Ihre Einsparungsmöglichkeiten. Beispielsweise können bei einem Jahresverbrauch von 3.500 KWh und einem Wechsel vom Grundversorger in den günstigsten Tarif im Jahr werden. Nutzen Sie also diese Möglichkeit, mit sehr wenig Aufwand eine enorme Wirkung zu erreichen und starten Sie Ihren persönlichen Stromvergleich für Vellmar.\nWichtige Daten zu Vellmar\nAmtliches Kennzeichen: KS, HOG, WOH\nSchlüssel der Gemeinde: 06 6 33 026\nHöhe: 198 m ü.\nFläche: 13,97 km²\ndavon männlich: 8508\ndavon weiblich: 9623\nBevölkerungsdichte: 1298 Einwohner je km²\nVellmar liegt im Landkreis Kassel des Bundeslandes Hessen. Die rund 18131 Einwohner teilen sich in 8508 männliche und 9623\tweibliche auf. Bei einer Fläche von 13,97 km² entspricht dies einer Bevölkerungsdichte von 1298 Einwohner je km².\nInteressantes zur Geschichte, zur Kultur und zur Wirtschaft von Vellmar:\nVellmar ist eine Kleinstadt im Landkreis Kassel in Nordhessen (Deutschland). Sie ist mit 19.282 Einwohnern  die zweitgrößte Gemeinde des Landkreises.\nDer Link zu Vellmar bei Wikipedia.\nStromversorger in 34246 Vellmar\nFür die generelle Grundversorgung mit Strom ist in Vellmar\tVattenfall Sales zuständig. Naturgemäß sind die Tarife dieses Anbieters um Einiges teurer, als das für die meisten Alternativen zutrifft. Ihr Grundversorger tritt immer dann in die Stromversorgung ein, wenn es beispielsweise zeitliche Lücken zwischen dem Ablauf des einen und dem Beginn des anderen Vertrages gibt, Ihr aktueller Anbieter aus den verschiedensten Gründen den Vertrag beendet oder ein Neuvertrag nicht zustande kommt. Die Versorgungssicherheit ist also in jedem Fall gewährleistet, das ist Ihnen sicher.\nDie aktuell 21 Tarifangebote in Vellmar unterscheiden sich durchaus hinsichtlich ihrer Konditionen, wie Ihnen eine Übersicht der günstigsten Anbieter mit Berechnungsbeispielen für einen Verbrauch von 3.500 kWh pro Jahr verdeutlichen soll:\nElektrizitätswerke Berlin 857,20 €\nENSTROGA 861,56 €\nElogico 862,57 €\nBrillant Energie 863,02 €\nBillig? Will ich! 863,23 €\nstadtenergie 864,29 €\nQ CELLS 868,68 €\nE WIE EINFACH 869,26 €\nMainova 868,51 €\nGrünwelt Energie 874,07 €\nStadtwerke München 880,27 €\nNEW Energie 880,37 €\nLechwerke 881,47 €\nSchon anhand dieser pauschalen Aufstellung können Sie erkennen, dass im Stromvergleich Vellmar\tder Tarif Easy12 Strom von Vattenfall Sales mit 869,30 € zu Buche schlägt. Andererseits können Sie bis zu 20 € einmalig direkt in Anspruch nehmen, wenn Sie den Schritt wagen und den Stromanbieter wechseln - das sind doch starke Argumente.\nIm Vergleich dazu würden Sie beim Grundversorger Vattenfall Sales\t1.102,30 € bezahlen. Die Ersparnis von können Sie sicher anderweitig gut verwenden. Der Stromvergleich für Vellmar ist denkbar einfach zu bewerkstelligen, wie Sie sehr schnell feststellen werden.\nDer Stromvergleich für 34246 Vellmar\n869,30 € pro Jahr\n874,07 € pro Jahr\nÖkostrom-Tarif: 874,07 €\nPreis für das erste Vertragsjahr: 869,30 €\nNatürlich müchten wir Ihnen auch die aufgeführten Begriffe erläutern, damit Sie sicher im Stromvergleich Vellmar bewegen können:\nÖkostrom ist durchaus marktfähig geworden, wie Sie dem Strompreisvergleich entnehmen können. Die Herstellung erfolgt aus regenerativen Quellen oder wird mit einem Ausgleich für die Emißion von Kohlendioxid in der öko-Bilanz neutralisiert. Allerdings können Sie mit der Wahl eines ökostrom-Tarifs nur indirekt Einfluß auf die Herkunft des Stroms nehmen, die Versorgung bei Ihnen in Vellmar wird mit dem allgemein anliegenden Strom gewährleistet. Trotzdem setzen Sie natürlich ein wichtiges Zeichen, je mehr Verbraucher sich für ökostrom entscheiden, desto größer wird der Druck auf die Stromerzeuger.\nGrund- und Arbeitspreis sind immer im Zusammenhang zu sehen: Selbst wenn Sie einen niedrigeren Arbeitspreis wählen, kann ein höherer Grundpreis den Effekt zunichte machen. Natürlich spielt bei der Berechnung Ihr konkreter Stromverbrauch die entscheidende Rolle, deswegen sollten Sie bei der Eingabe in den Stromvergleich für Vellmar mit realistischen Größen arbeiten.\nEin Sofortbonus wird Ihnen direkt vom neuen Stromanbieter gutgeschrieben, wenn Sie den Wechsel über den Stromvergleich für Vellmar vornehmen. Dieses Verkaufsmittel können Sie ebenso ohne Bedenken nutzen, wie das beim Neukundenbonus der Fall ist. In der Regel wird dieser erst zum Ende der Vertragslaufzeit verrechnet oder ausgezahlt, die vertraglichen Details geben dazu Aufschluß. Auch wenn Sie nur im ersten Vertragsjahr eine größere Einsparung generieren können, lohnt sich der Wechsel in jedem Fall. Schließlich steht es Ihnen ja frei, den Stromvergleich in Vellmar regelmäßig zu nutzen.\nIm Preis für das erste Jahr sind neben den Verbrauchskosten, Abgaben und Steuern alle Bonifikationen oder Gutschriften enthalten, sodaß der Preis für das Folgejahr naturgemäß höher ausfällt. Allerdings müßen Sie diesen ja nicht in Anspruch nehmen - der Stromvergleich für Vellmar eröffnet Ihnen die Möglichkeit, sich rechtzeitig zum Ablauf Ihres Vertrages neu zu orientieren.\nLassen Sie sich im Stromvergleich Vellmar die für Ihren Ansprüche und Vorgaben in Frage kommenden Tarife der 21 Stromanbieter auflisten. Die Sortierung erfolgt nach der Höhe der möglichen Einsparung, die Sie ganz einfach mit der Eingabe Ihres aktuellen Tarifes errechnen lassen können. Sie haben nun die Möglichkeit, sich einen neuen Stromversorger auszuwählen, die vielen Informationen im Stromvergleich für Vellmar\tgeben Ihnen alle relevanten Daten an die Hand.\nDas Procedere ist also sehr übersichtlich, vor allem profitieren Sie von den umfangreichen Dienstleistungen, die die modernen Stromversorger Ihren Verbrauchern in Vellmar bieten. Natürlich ist der Wettbewerb groß, denn die im Jahr 1998 eingeleitete Deregulierung des Strommarktes hat viele neue Unternehmen auf den Markt drängen lassen. Unter dem Strich haben Sie als Verbraucher die größten Vorteile, denn trotz der laufenden Erhöhung der Abgaben, Steuern und Entgelte können Sie diesen Wettbewerbsdruck für sich ausnutzen. Tragen Sie auch dazu bei, dass die Anbieter ihre Konditionen an den Markt anpassen und wechseln Sie, sobald Sie ein günstigeres und seriöses Angebot finden.\nMit dem Stromvergleich für Vellmar wollen wir Sie in Ihren Bemühungen effektiv unterstützen, sämtliche Recherchen und Marktuntersuchungen werden permanent aktualisiert. Natürlich trägt auch ein verantwortungsvoller Umgang mit den Energieträgern dazu bei, dass sich Ihre Kosten für die Stromversorgung reduzieren. Darüber hinaus können Sie aber mit einem cleveren Stromanbieter-Wechsel enorme Einsparungen generieren - nutzen Sie einfach den Stromvergleich für Ihre Stadt Vellmar und freuen Sie sich über günstigen Strom.\nGrundversorger von Vellmar\nHier liegt Vellmar:\n51° 22′ N · 9° 28′ O\nStromvergleich in Gudensberg\nStromvergleich in Spangenberg\nStromvergleich in Zierenberg\nStromvergleich in Niedenstein\nStromvergleich in Naumburg\nStromvergleich in Melsungen\nStromvergleich in Borgholzhausen


» Syrien unter Bashar al-Asad: Strukturen und Herausforderungen | Informationsstelle Militarisierung (IMI) | Druckversion\nAndré Bank / Carmen Becker (21.01.2005)\nViereinhalb Jahre nach dem Amtsantritt Bashar al-Asads als Präsident in Syrien ist von der anfänglich spürbaren Aufbruchstimmung nur noch wenig geblieben. Man ist schon lange wieder zum politischen Tagesgeschäft übergegangen, das sich kaum von dem während der fast dreißigjährigen, autoritären Herrschaft von Bashars Vater Hafiz al-Asad unterscheidet. Trotz eines weitreichenden Personalwechsels in der Elite und Verschiebungen in der Regimestruktur haben sich nur geringfügige Veränderungen der Politikinhalte ergeben. Dies gilt insbesondere für den Bereich politischer Freiheiten, wo eine nur eingeschränkte Pluralisierung festzustellen ist. Bashar al-Asads Prioritäten liegen statt dessen in der schrittweisen Modernisierung von Wirtschaft und Verwaltung, in denjenigen Feldern also, aus denen mittel- und längerfristig wohl am ehesten innergesellschaftliche Herausforderungen für die Regimestabilität erwachsen könnten. Außenpolitisch bedeutsam ist vor allem das gespannte Verhältnis zu den USA.\nSeit Anfang der 1970er Jahre besteht in Syrien ein autoritär-repressives Präsidialregime mit neopatrimonialen Zügen. Der „Erfolg“ dieses Systems, das heißt seine Stabilisierung und Konsolidierung nach einer Periode vielfältiger interner Brüche und ständiger Machtwechsel in den Jahrzehnten nach der formellen Unabhängigkeit 1946, hing aufs Engste mit dem Auf- und Ausbau starker Institutionen und deren direkter Kontrolle durch die Regimeelite unter der Führung von Präsident Hafiz al-Asad zusammen.\nZwischen 1970 und 2000 war Präsident Hafiz al-Asad die alles entscheidende Quelle politischer Macht, das syrische System wurde zu „Suriya al-Asad“: Bereits de jure, laut Verfassung, war er als wichtigste Figur der Exekutive keinem System der checks and balances unterworfen und somit außerhalb von legislativer und judikativer Kontrolle. Seinerseits konnte Asad die Regierung absetzen und das Parlament auflösen. Als Oberbefehlshaber der Streitkräfte unterstand ihm zudem das Militär und mit der Ernennung der Geheimdienst- und Polizeichefs übte er direkte Kontrolle über das interne Sicherheitsestablishment aus. Schließlich war er Generalsekretär der syrischen Ba'th-Partei. Somit stand Asad bereits formell den drei zentralen, hierarchisch strukturierten Institutionen Staatsbürokratie, Sicherheitsapparat und Ba'th-Partei vor, die zusammen einen hohen Grad an staatlicher Durchdringung der Gesellschaft erlaubten.\nDe facto waren diese bereits umfangreichen Kompetenzen aber noch umfassender: Denn ganz im Sinne des Neopatrimonialismus stand der Präsident an der Spitze eines weitverzweigten, informellen Klientelnetzes, das die wichtigsten Institutionen durchzog und das er über die Vergabe von Patronagemöglichkeiten „von oben“ lenkte. Unterstützt wurde dieses System durch Asads Verfügungsgewalt über politische Renten sowie durch die Tolerierung korrupter Praktiken, vor allem durch die überwiegend alawitisch-militärische Kernelite, die ihre privilegierte Stellung in erster Linie ihrer persönlichen Nähe und Loyalität gegenüber dem Präsidenten verdankte. Zu den wichtigsten Entscheidungsträgern gehörten folglich Angehörige von Asads Familie sowie langjährige Weggefährten, wie Vizepräsident Abd al-Halim Khaddam (seit 1984), Verteidigungsminister Mustafa Tlas (1972-2004) und Außenminister Faruk al-Sharaa (seit 1984).\nDer Herrschaftszugang hing somit entscheidend von der individuellen Einbindung in Patron-Klienten-Netzwerke ab. Das äußerst eingeschränkte Wahlrecht sowie die vom Regime kooptierten Parteien und korporatistischen Massenorganisationen spielten hierfür lediglich eine untergeordnete Rolle. Vom Regime autonome, zivilgesellschaftliche Vereinigungen konnten sich nur marginal entwickeln. Anders als in Demokratien besaß das Parlament zudem kaum Gesetzgebungskompetenz; es fungierte als begrenzt pluralistisches Diskussionsforum, als weiterer Patronagekanal und wurde zur Anbindung herrschaftsrelevanter Gruppierungen, wie Stammesscheichs, religiöser Führer und Unternehmer instrumentalisiert.\nHafiz al-Asad herrschte also primär repressiv und kooptativ. Zusätzlich versuchte er aber auch, als Garant staatlicher Stabilität und Einheit aufzutreten, um somit die eigene, abgehobene Stellung im syrischen System zu legitimieren. Die Militarisierung der Gesellschaft wurde mit Verweis auf Syriens vermeintliche Rolle als Sachwalterin arabischer Interessen gegen Israel gerechtfertigt und der in den 1970er Jahren noch vorhandene Populismus, der sich vor allem an die agrarische Mittelschicht richtete, war zum Ende seiner Herrschaft hin lediglich noch in Restbeständen vorhanden. Statt einer geschlossenen Weltanschauung, wie sie für totalitäre Systeme charakteristisch ist, wurde im autoritären Syrien ein massiver Personenkult um den langjährigen Präsidenten Hafiz al-Asad gepflegt, der bisweilen auch absurde Formen annahm.\nBei seinem Tod im Juni 2000 – nach knapp dreißigjähriger Herrschaft – hinterließ Hafiz al-Asad seinem Sohn Bashar ein stabiles, autoritäres Regime. Grund für den reibungslosen Machttransfer war die Tatsache, dass die quasi-dynastische Nachfolge – ein bis dato einmaliger Vorgang in arabisch-republikanischen Systemen – über Jahre hin vorbereitet und potentielle Gegenkandidaten für das Präsidentenamt erfolgreich ausgeschaltet wurden. Entscheidende Wegbereiter der Nachfolge Bashar al-Asads waren enge Vertraute seines Vaters in der Kernelite, allen voran Ex-Verteidigungsminister Tlas, die am Weiterbestehen des herrschaftspolitischen Status Quo interessiert waren und ihre privilegierten Positionen erhalten wollten. Mit der Unterstützung Bashar al-Asads konnten sie sich dessen gewiß sein.\nBashar al-Asad erschien als geeigneter Kandidat für das syrische Präsidentenamt, da er die für Nachfolgeprozesse in personalistischen Systemen zentrale Mischung aus Kontinuität und Wandel verkörperte: Zum einen stand er als Kind des Regimes und Sohn des Präsidenten für die Kontinuität der bestehenden Ordnung, zum anderen symbolisierte er aber auch Veränderung. Letzteres bezog sich auf das Bild des jungen, gut ausgebildeten und „sauberen“, das heißt „nicht korrupten“, Politikers, der am Puls der Zeit ist, sich mit neuen Technologien und Medien auskennt und der in der Lage scheint, die vielfältigen Probleme des Landes anpacken zu können. Als Erbe des Vaters und Repräsentant der jüngeren Generation, die in Syrien die Bevölkerungsmehrheit ausmacht, konnte er so sich einer breiten, gesellschaftlichen Unterstützerbasis sicher sein.\nVerschiebungen in der Regimestruktur\nDer Legitimitätsbonus und die Vorschußlorbeeren, die dem neuen Präsidenten von Teilen der syrischen Bevölkerung entgegengebracht wurden, bedeuteten aber auch eine politische Bürde, der er erst einmal gerecht werden mußte. Die entscheidende Voraussetzung für die Umsetzung von Bashar al-Asads politischen Prioritäten bestand in der Konsolidierung seiner Position innerhalb der Kernelite. Dies stellte sich als ein herrschaftspolitisch schwieriges Unterfangen dar, da er zwar die formell weitreichenden Herrschaftskompetenzen seines Vaters erbte, aber keinesfalls auch über dessen Erfahrung und hegemoniale Kontrolle der intraelitären Klientelnetzwerke verfügte. Angesichts dieser Konstellation ist Volker Perthes zuzustimmen, der für die Anfangszeit von Bashar al-Asads Herrschaft in Syrien von einer Art kollektiven Führung ausgeht, der der junge Präsident zwar auch angehörte, die aber seinen Handlungsspielraum in verschiedenerlei Richtung einschränkte.\nZu dieser politischen Führungsriege zählten neben den oben genannten Tlas, Sharaa und Khaddam noch weitere Personen, die noch von Hafiz al-Asad in einflußreiche Positionen gehievt wurden. Neben dem im März 2000 ernannten Ex-Ministerpräsidenten Muhammad Mustafa Miru sind dies unter anderem der Chef des militärischen Geheimdienstes, der stellvertretende Ba'th-Generalsekretär sowie Muhammad Makhluf, ein Onkel des Präsidenten. Makhluf hat zwar weder ein Amt in Partei, Staatsbürokratie oder Sicherheitsapparat inne, er kontrolliert aber ein weitverzweigtes Klientelnetzwerk und Geschäftsimperium, das Syrer als „die Mafia“ bezeichnen. Hierdurch ist es ihm möglich, erheblichen Einfluss auf wirtschafts- und finanzpolitische Entscheidungen auszuüben.\nNeben diesen Personen, die ihre Position noch Hafiz al-Asad verdankten, sind aber auch sukzessive neue Gesichter in die Kernelite aufgestiegen, die als Klienten Bashars angesehen werden können. Hierzu gehören Maher al-Asad, der jüngere Bruder des Präsidenten und Offizier der Palastwache, der stellvertretende Leiter des militärischen Geheimdienstes und Schwager Bashars, Asef Shawkat, Innenminister Ali Hammud (seit Oktober 2004 ersetzt durch Generalmajor Ghazi Kanaan), der Leiter des allgemeinen Geheimdienstes sowie der Chef der Innenpolitischen Abteilung des Geheimdienstes. Mit der Ernennung dieser Personen im Sicherheitsapparat – dem für die Regimestabilität sensibelsten Bereich – ist es Bashar al-Asad gelungen, sich nach etwa zwei bis drei Jahren als primus inter pares innerhalb der syrischen Kernelite zu etablieren. Diese Verschiebung in der Regimestruktur manifestierte sich auch im gegenwärtigen Kabinett unter Ministerpräsident Naji al-Utri, der im September 2003 von Bashar al-Asad ernannt wurde. Zusammen mit al-Utri gehören einige Minister, insbesondere diejenigen mit Portfolios in Wirtschafts-, Finanz-, Kommunikations- und (Aus)Bildungsfragen, zum engsten Kreis politisch einflussreicher Entscheidungsträger und Berater.\nDie entscheidende Voraussetzung für den sukzessiven Autonomiegewinn Bashar al-Asads innerhalb der Kernelite stellt sein „von oben“ eingeleiteter, gradueller Personalwechsel in verschiedenen Politikbereichen dar. Dabei offenbarte sich das Muster, dass sich der Präsident zunächst mit der Ernennung neuer Provinzgouverneure, Bürgermeister und Stadtratsmitglieder sowie dem regionalen Führungspersonal der Ba'th eine loyale Basis in den diversen Regional- und Lokalverwaltungen von Staat und Partei schuf. Zudem wurde eine Vielzahl von Chefredakteuren und Intendanten in den staatlichen Medien (Zeitungen, Rundfunk, Fernsehen), die die öffentliche Meinung im autoritären Syrien prägen, ausgetauscht. Mit dieser herrschaftspolitischen Absicherung machte sich Bashar al-Asad dann schrittweise an die Umbesetzung der heikleren Posten im Sicherheitssektor.\nInsgesamt fand seit dem Amtsantritt Bashar al-Asads der umfassendste Personalwechsel seit Bestehen des Regimes Anfang der 1970er Jahre statt. Typischerweise ging hiermit auch eine Verjüngung der politischen Elite einher. Und neben den Vertretern des Sicherheitsestablishments, die weiterhin stark aus dem engsten Familien- und Vertrautenkreis des Präsidenten stammen, läßt sich auch konstatieren, dass eine oftmals im westlichen Ausland erworbene, höhere Ausbildung, vor allem in Wirtschafts- und Ingenieurswissenschaften und in Informatik, eine notwendige Zugangsberechtigung für politisch einflussreiche Posten geworden ist. Entscheidendes Rekrutierungskriterium dieser Newcomer, die bisweilen als „Bashars Technokraten“ bezeichnet werden, ist aber weiterhin die persönliche Nähe und Loyalität zum Präsidenten.\nBegrenzte politische Freiheiten\nDie Parlamentswahlen im Frühjahr 2003 fanden noch nach dem alten System statt, das automatisch eine Mehrheit für die Ba'th festsetzt. Von insgesamt 250 Parlamentssitzen fielen 178 an neue Inhaber. Unter den 87 Unabhängigen setzte sich ein Trend fort, der bereits unter Hafiz al-Asad einsetzte. Vermehrt setzten sich Freiberufler und Geschäftsleute in Wahlen durch. Einige von ihnen fielen durch umfangreiche und teure Werbekampagnen auf, ein in dieser Form eher neues Phänomen in Syrien. Dadurch werden neue gesellschaftliche Akteure einbezogen, deren wirtschaftliches Fachwissen, unternehmerischer Sachverstand und intellektuelle Fähigkeiten für eine Modernisierung unverzichtbar sind.\nDer Spielraum der Parteien der Nationalen Fortschrittsfront, die neben der Ba'th legal existieren, wurde ausgeweitet. Erstmals seit den 1960er Jahren dürfen sie eigene Parteibüros in den Provinzen unterhalten, eigene Zeitungen öffentlich verbreiten und politisch an den Universitäten tätig werden. Alle Parteien außerhalb der Front sind offiziell illegal. Dennoch konnte die Syrische Soziale-Nationalistische Partei in Damaskus ein Büro in stiller Übereinstimmung mit dem Regime eröffnen. Während der Parlamentswahlen wurden zwei ihrer Kandidaten als Unabhängige zugelassen. Ebenso toleriert das Regime die Aktivitäten der kritischen, national-demokratischen Versammlung. Sie umfaßt verschiedene nasseristische und kommunistische Gruppierungen, die sich der Anführung der Front durch die Ba'th widersetzen. Dennoch läßt das Regime einen freien Wettbewerb um politische Programme weiterhin nicht zu. Die Medien werden auch unter dem neuen Mediengesetz kontrolliert. Freiräume haben sich allenfalls für Unterhaltungs- und kommerzielle Medien ergeben. Auch auf die Periode relativer Offenheit nach der Machtübernahme – Damaszener Frühling genannt, in dem zivilgesellschaftliche Gruppen unter anderem Demokratisierung, die Aufhebung des Ausnahmezustandes und die Beachtung der Menschenrechte forderten – folgten Repressionen in Form von Verhaftungen und Denunzierungen. Modernisierung findet in Syrien in autoritären Strukturen statt, die vom Regime vorerst nicht in Frage gestellt werden.\nMit Bashar al-Asad setzte ein wirtschaftlicher Reformprozess ein, der die Reformanstrengungen unter Hafiz al-Asad in den 1990er Jahren bei weitem übertrifft. Im Zentrum der Modernisierungsbemühungen stehen die Aktivierung des Privatsektors und privater Investitionen, die Verringerung bürokratischer Hindernisse sowie die Durchsetzung eines gewissen Maßes an Rechtssicherheit für Investoren. Außerdem sollen Führungskader qualifiziert, die Bildung verbessert, Informationstechnologien verbreitet sowie Arbeitsplätze geschaffen werden.\nZunächst wurde der Devisenbesitz legalisiert, der zuvor mit Geld- oder Gefängnisstrafen geahndet werden konnte. Es folgte ein neues Bankengesetz, das zum ersten Mal seit 1963 die Bildung privater Banken in Syrien erlaubt. Die ersten Privatbanken öffneten unter libanesischer Führung aber erst im Frühjahr 2004. Außerdem trat ein Gesetz zum Schutz des Bankgeheimnisses in Kraft. Auch das multiple Währungssystem Syriens wurde vereinfacht und die syrische Lira ihrem Weltmarktwert angenähert. Zum ersten Mal nach 22 Jahren wurden die Zinsen um ein Prozent gesenkt, um Unternehmer zur Aufnahme von Krediten anzuregen und Investitionen in die syrische Wirtschaft anzukurbeln. Die Liste derjenigen Produkte, die vom Privatsektor importiert werden dürfen, wächst langsam an. Seit neuestem gehören Reis, Zucker und Autos dazu. Auf die zugelassenen Produkte müssen verschiedenste Zollabgaben entrichtet werden, die je nach Produkt zwischen einem und zweihundert Prozent liegen. In letzter Zeit wurde das Außenhandelssystem teilweise vereinfacht, die Benachteiligung der Importeure gemildert und Außenhandelsbarrieren reduziert.\nIm August 2001 erließ der Präsident ein Dekret, dass die Einrichtung privater Bildungsinstitution\nen ermöglicht. Im September 2002 ging die erst virtuelle Universität der arabischen Welt an den Start. Im März 2003 folgte die Lizenzvergabe für zwei Privatuniversitäten. Die Reformen sollen dazu beitragen, ein „nationales Innovationssystem“ aufzubauen und entrepreneurs sowie technopreneurs auszubilden. Nach dem Vorbild und in Zusammenarbeit mit der französischen École Nationale d'Administration wurde das National Institute of Administration für die Ausbildung von führenden Verwaltungsexperten eingerichtet. Ein Schwerpunkt sind dabei Kommunikationstechnologien. Die Regierung hat Computerunterricht in den Schulen eingeführt sowie eine Kampagne zur Ausbreitung von Internetanschlüssen und zur Förderung der lokalen Herstellung von relativ günstigen Computern initiiert.\nZwar hat der Staatssektor seine führende Rolle gegenüber dem Privatsektor mittlerweile weitgehend eingebüßt, doch sind vielfältige Interessen mit ihm verknüpft, die sein Bestehen bis zu einem gewissen Grad schützen. So steht eine Privatisierung der staatlichen Firmen nicht auf dem Reformprogramm. In diesem Zusammenhang unterstrich der Wirtschaftsminister, dass es aufgrund der syrischen Besonderheiten keine Privatisierung, wohl aber eine gewissen Beteiligung des Privatsektors geben soll. Einige staatliche Unternehmen sollen ein unabhängiges Management erhalten, das nach den Logiken des freien Marktes operiert. Auch sollen die Strukturen modernisiert und in die Ausbildung der Arbeiter investiert werden. Im März 2003 stellte die Regierung zwei Milliarden US-Dollar zur Sicherung und Neuschaffung von Arbeitsplätzen zur Verfügung. Das neu gegründete Komitee zur Bekämpfung der Arbeitslosigkeit soll damit über Projekte im öffentlichen Sektor neue Arbeitsplätze schaffen und alte bewahren.\nDie politische Kontrolle über weite Teile der Ökonomie wird in veränderter Form und im modernen Gewand beibehalten. Offiziell lautet die Begründung gegen eine Privatisierung des Staatssektors, daß dies soziale Unruhen hervorrufen würde. Widerstand gegen Reformen kommt auch aus den Reihen der staatlich-privaten Netzwerke der Regierung und des Sicherheitsapparates, deren Interessen mit der Existenz eines staatlichen Sektors verknüpft sind. Ein gutes Beispiel liefert die Kontrolle über den Außenhandel: Der Außenhandel hat zwar von einer Vereinfachung bzw. Verringerung der Zölle und Zollbestimmungen profitiert. Über Lizenzvergabe und Import- bzw. Exportlisten bleibt aber die staatliche Kontrolle erhalten. Das staatliche Monopol auf den Handel mit einigen Gütern ist zum einen weiterhin zentral für die Preisbildung wichtiger importierter Produkte auf den syrischen Binnenmarkt und für den Schutz einheimischer (Agrar-)Industrien, deren Produkte vom Staat abgekauft werden. Zum anderen gilt allgemein, daß der Schmuggel von Waren um so lukrativer ist, je höher die Handelshemmnisse sind. Wird eine Ware zum Import freigegeben, so betrifft dies den Schmuggel, der nun legale Konkurrenz bekommt. Der Tabakschmuggel zum Beispiel nach Syrien braucht das staatliche Monopol auf Tabakimporte und die informelle Gewährung des Schmuggels durch die entsprechenden Stellen, was diesen wiederum Patronagekapazität gewährt. Vor allem Mitglieder der Sicherheitsapparate profitieren von diesen „Zusatzverdiensten“, da sie den grenzüberschreitenden Schmuggel weitgehend kontrollieren. Ebenso hängen Reichtum und Einfluß der Mitglieder der Staatsbourgeoisie und der neuen kommerziellen Bourgeoisie vom Staatssektor ab. Die Staatsbourgeosie besteht aus Mitgliedern der politischen Elite des Landes und aus Managern des staatlichen Wirtschaftssektors. Ihr Reichtum entspringt zum größten Teil aus illegalen Aktivitäten. Sie haben Zugang zu Staatsland, kontrollieren Einstellungsmöglichkeiten im Staatssektor, überwachen die Lizenzvergabe an den Privatsektor für Investitionen, Im- und Export sowie die Vergabe von staatlichen Aufträgen. Die Bezeichnung Bourgeoisie ist teilweise irreführend, da sie die Produktionsmittel, welche sie benutzen, nicht privat besitzen und den Gewinn nicht unbedingt reinvestieren.\nDie neue kommerzielle Bourgeoisie – auch neue Klasse genannt (al-tabaqa al-jadida) – verdankt ihren Aufstieg dem Anstieg des Staatskonsums Ende der 1980er und Anfang der 1990er Jahre sowie persönlichen Beziehungen zu Politikern. Sie haben als Zwischenhändler bei Lieferverträgen des Staates bzw. des öffentlichen Sektors mit der in- und ausländischen Privatwirtschaft immense Kommissionen eingestrichen. Darüber hinaus verdienen viele Mitglieder dieser Klasse ihr Geld mit Handel, Investitionen in Dienstleistungen und internationalen Finanzen sowie als Lieferanten. Diese Tätigkeiten sind nicht illegal, jedoch werden häufig illegale Methoden benutzt, um die Geschäfte zu sichern. Sie machen ihre größten Geschäfte als Partner einflußreicher Personen aus dem Sicherheitsapparat, aus Politik und Bürokratie, die ihre illegalen Aktivitäten wie Schmuggel und Verkauf geschmuggelter Waren schützen und den Gewinn mit ihnen teilen.\nKorruption und Privatisierung öffentlicher Budgets gedeihen am besten in einem riesigen und undurchsichtigen öffentlichen Sektor, dessen Verluste automatisch von der öffentlichen Kasse getragen werden. Daraus ergibt sich der innere Widerstand gegen tiefergehende, umfangreiche Reformen im öffentlichen Sektor.\nRegional- und Außenpolitik\nInnerhalb der Region ist Syrien bemüht, eine Isolation zu vermeiden und die USA zu beschwichtigen. Die unmittelbare Nachbarschaft großer US-Truppenkontingente sowie die uneingeschränkte amerikanische Unterstützung der Scharon-Regierung verkompliziert die Regionalpolitik für Syrien erheblich. Auch entfällt durch den Sturz des irakischen Regimes nun die Möglichkeit für Syrien, irakisches Erdöl für einen Drittel des Weltmarktpreises außerhalb des UN-Kontrollregimes und somit quasi-illegal zu importieren und dann zum vollen Weltmarktpreis weiterzuverkaufen. Dadurch entgehen der Staatskasse circa eine Milliarde US-Dollar pro Jahr. Experten schätzen, dass die syrische Staatskasse dadurch circa 15 Prozent ihres Einkommens verliert. Ebenso wird die Konkurrenz um den irakischen Markt für syrische Geschäftsmänner, die zuvor für viele Güter quasi Liefermonopole und somit einen privilegierten Zugangs innehatten, nun schärfer.\nDie Herstellung guter Arbeitsbeziehungen zur USA sind daher zentral, vor allem nach der Verabschiedung des „Syria Accountability and Lebanese Sovereignty Act“ durch den Kongress und der Androhung möglicher militärischer Konsequenzen durch die US-Administration. Bereits 1996 verfaßte eine Gruppe prominenter Politikberater ein sechsseitiges Papier für Benjamin Netanyahu, der damals als israelischer Ministerpräsident kandidierte, unter dem Titel „A Clean Break: A New Strategy for Securing the Realm“. Das Papier enthält Politikempfehlungen zur Sicherung der regionalen Hegemonie Israels. Die Agenda läßt sich auf fünf Punkte herunterbrechen: (1) Intensivierung der Unterstützung des US-Kongresses, (2) eine „Frieden-für-Frieden“-Strategie in Palästina, (3) Einhegung und Destabilisierung regionaler Kontrahenten, (4) Wirtschaftsreformen im Inneren und (5) Wiederbelebung des Zionismus. Die Urheber dieser Schrift gehören zur neuen neokonservativen Elite in Washington: Richard Perle, James Colbert, Charles Fairbanks, Douglas Feith, u.a. Sie sind überzeugt, daß „der Sturz Saddam Husseins im Irak als ein Mittel, Syriens regionale Ambitionen zu durchkreuzen“, ein wichtiges strategisches Ziel Israels sei. In diesem Papier verschmelzen israelische und US-amerikanische Interessen in einer aggressiven, expansionistischen pro-israelischen Pax Americana. Die Macht in der Region soll weiter zugunsten Israels verschoben werden.\nObwohl die USA nach dem 11. September 2001 wichtige Informationen und Daten von den syrischen Geheimdiensten erhielt, nutzte dies dem Regime wenig. Im Gegenteil: Die US-Administration ernannte Syrien stattdessen zum Schurkenstaat. Ganz im Sinne des Clean Break verlangen die USA im Syria Accountability Act u.a., daß Syrien Persönlichkeiten des ehemaligen irakischen Regimes keine Zuflucht gewährt und der roadmap nicht im Wege steht. Ferner fordert Washington den Rückzug Syriens aus dem Libanon, die Entwaffnung der Hizbullah und die Schließung der Büros radikaler Palästinenserorganisationen in Damaskus. Trotz scharfer Rhetorik nach innen verfolgt der syrische Präsident eine pragmatische Linie, indem einigen amerikanischen Forderungen, wie der Schließung der Palästinenserbüros. Die US-Administration betreibt dabei eine Politik der Eskalation gegenüber Syrien. So wurde das syrische Regime ohne Beweise angeklagt, Waffenmaterial – vielleicht auch atomares Material – aus dem Irak bei sich zu lagern. Syriens veraltete Waffenarsenale, die auch chemische Waffen umfassen, verwandelten sich in der Rhetorik der Neokonservativen in umfangreiche Depots an Massenvernichtungswaffen und in eine unmittelbare Bedrohung Israels. Außenminister Sharaa schlug im UN-Sicherheitsrat daraufhin vor, den Mittleren Osten zu einer Zone ohne Massenvernichtungswaffen unter UN-Aufsicht zu erklären. Washington war jedoch nicht interessiert. Stattdessen soll Syrien unilateral entwaffnet werden.\nTrotz der UN-Sicherheitsratsresolution 1559 vom September 2004, in der der Abzug aller ausländischen Truppen aus dem Libanon und die Herstellung vollkommener libanesischer Souveränität gefordert wird, scheint Syrien in nächster Zukunft weder seine circa 15000 Soldaten aus dem Libanon abziehen noch seinen Einfluss auf die Hizbullah oder politische Kräfte im Libanon insgesamt aufgeben zu wollen. Aus der Perspektive des Regimes braucht Syrien die Truppen im Libanon und die Hizbullah als Trumpfkarte in möglichen Verhandlungen mit Israel. Gäbe man diese auf, bevor ein Friedensvertrag ausgehandelt ist, wäre Israel nicht mehr gezwungen, mit Syrien zu verhandeln. Die Rückführung der Golanhöhen würde in weite Ferne rücken und – so die Überlegungen in Damaskus – Libanon sowie die Palästinenser würden eigene Friedensverhandlungen führen.\nIm Dezember 2003 wurden die Verhandlungen zum Assoziationsabkommen mit der EU nach mehr als fünf Jahren abgeschlossen. Diese neue außenpolitische Priorität unter Bashar al-Asad hat zwei Gründe: Zum einen nimmt die syrische Reformelite ein Assoziationsabkommen als Chance war, die wirtschaftlichen Reformen auf einem „sanfteren“ Weg durchzuführen. Zum anderen sind Beziehungen zur EU als politischer Ausgleich zur Übermacht der USA in der Region aus geostrategischen Gründen entscheidend. Jedoch gab es bei den Verhandlungen erhebliche Schwierigkeiten, da das EU-Assoziationsabkommen einen wichtigen Teil der sozialen Basis des syrischen Regimes bedrohen würde. Hierzu zählen die diversen Staatsunternehmen sowie bestimmte regimenahe Unternehmer und große Agrarproduzenten, die von einem privilegierten Zugang zu staatlichen Ressourcen massiv profitieren. Ein Teil der Elite steht dem Abkommen daher skeptisch gegenüber und warnt vor Einmischungen in die syrische Innenpolitik, da die EU die Einhaltung demokratischer und humanitärer Mindeststandards sowie ökonomischer Strukturreformen zur Bedingung macht. Sollte das Abkommen von den EU-Staaten ratifiziert werden, würde dies zu einer Stärkung der Reformkräfte innerhalb des Regimes führen.\nIntern bleibt das Regime weiterhin unter Reformdruck. Staatseinkünfte, etwa aus dem Ölgeschäft oder den Golfstaaten, gehen zurück. Prinzipiell ist zumindest der reformorientierte Teil des Regimes und Bashar al-Asad bereit, weiterzugehen, jedoch ohne die Macht aufzugeben. In diesem Zusammenhang wäre ein Frieden mit Israel enorm wichtig. Er würde nicht nur den Tourismus in der Region ankurbeln, sondern auch das Investitionsvolumen vergrößern. Außerdem würde den Konservativen in der Elite ein Grund für die Unterdrückung zivilgesellschaftlicher beziehungsweise oppositioneller Aktivitäten abhanden kommen. Da ein Frieden mit Israel ohne die USA kaum möglich sein wird, muss sich das Regime dort, wo es seine vitalen Interessen nicht unmittelbar bedroht sieht, an die USA annähern. Aber eine Modernisierung der Verwaltung reicht alleine nicht aus. Selbst wenn die Modernisierungsbemühungen Bashar al-Asads nur auf dem wirtschaftlich-technologischen Sektor beschränkt sein sollten, müssen Rechtssicherheit und ein halbwegs unabhängiges und vertrauenswürdiges Rechtssystem aufgebaut werden. Nur dann werden gesellschaftliche Akteure in die Wirtschaft investieren.\n Vgl. Raymond A. Hinnebusch (2001): Syria. Revolution from above, London: Routledge, S. 65-88, Volker Perthes (1997): The Political Economy of Syria under Asad, London: I.B. Tauris, S. 133-202 und André Bank (2005): „Syrien“, in: Bellers, Jürgen et al. (Hg.): Handbuch der Diktaturen, autoritären und transitorischen Regime von 1975 bis zur Gegenwart, Münster: Lit, i.E.\n Vgl. Perthes (1997), S. 166-180.\n Vgl. Lisa Wedeen (1999): Ambiguities of Domination. Politics, Rhetoric, and Symbols in Contemporary Syria, Chicago: University of Chicago Press.\n Vgl. Volker Perthes (2004a): „Syria: Difficult Inheritance“, in: ebd. (Hg.): Arab Elites – Negotiating the Politics of Change, Boulder: Lynne Rienner, S. 89 und Volker Perthes (2004b): Syria under Bashar al-Asad: Modernisation and the Limits of Change, London: IISS, Adelphi Paper 366, S. 12.\n Im Mai 2004 ging einer der „Barone“ des alten Regimes, Mustafa Tlas, nach 32 Jahren an der Spitze des Verteidigungsministeriums in Pension. Er wurde durch den vormaligen Generalstabschef Hassan Turkmani ersetzt. Tlas blieb jedoch Mitglied in der Regionalführung der Ba'th.\n Vgl. al-Hayat, 5.2.2002, S. 3; al-Hayat 12.11.2002, S. 1.\n Vgl. al-Sharq al-Awsat, 3.3.2003.\n Vgl. al-Hayat 26.1.2002, S. 14; al-Hayat, 4.1.2002, S. 5.\n Vgl. Agnès Levallois (2001): „Une libéralisation économique sous contrôle“, in: Les Cahiers de l'Orient, été-automne, S. 79.\n Vgl. The Oxford Business Group (2003): „Syria: Syrian Virtual University charts new territory“, 14.4., Online Briefing.\n Vgl. al-Hayat, 18.1.2002, S. 13.\n Vgl. The Syria Report, Dezember 2002, S. 4 und Droz-Vincent, Philippe (2001): „Syrie: „la nouvelle génération“ au pouvoir“, in: Monde Arabe Maghreb Machrek, Nr. 173, S. 30.\n Vgl. Samir Seifan (2002): „Perspective de l'économie“, in: Confluences Méditerranée, Nr. 44, hiver 2002-03, S. 30 und al-Hayat, 6.3.2003, S. 11.\n Vgl. Volker Perthes (1991): „A look at Syria's Upper Class. The Bourgeoisie and the Ba'th“, in: Middle East Report, Mai-Juni, S. 31-37.\n Raymond A. Hinnebusch (2002): Syria. Revolution from above, London/New York, S. 89-92.\n Vgl. Volker Perthes (2001): „The Political Economy of the Syrian Succession“, in: Survival, 43, 1, S. 149.\n Vgl. Perthes (2004b), S. 42f.\n Vgl. Raymond A. Hinnebusch (2004): Syria after the Iraq War: between the neo-con offensive and internal reform, Hamburg: Deutsches Orient-Institut, DOI-Focus Nr. 14, S. 12.\n Vgl. Institute for Research: Middle East Policy (IRMEP) (2003): „Clean Break or Dirty War?“, in: Middle East Foreign Policy Brief, March 27.\n Seymour Hersh (2003): „The Syrian Bet“, in: New Yorker Magazine, July 27.\n Vgl. Salhani, Claude (2003): „Syria at the Crossroads“, in: Middle East Policy, X, 3, S. 136-143.


DAX 40: Gap-Closing erfolgreich, Rebound über den Abwärtstrend - Donner & Reuschel\nAktien»Nachrichten»DONNER & REUSCHEL AG»DAX 40: Gap-Closing erfolgreich, Rebound über den Abwärtstrend - Donner & Reuschel\n02.11.2021 | 08:04\nZum Wochenschluss konnte der DAX 40 das erwartet Gap-Closing vollziehen. Der am gestrigen Montag daraus resultierende Rebound katapultierte den deutschen Leitindex indes deutlich über den kurzfristigen Abwärtsmodus. Dies geschah wiederum mit einem ...\nDi DAX: Stabilität ist zurück - Test der 200-Tage-Linie - Donner & Reuschel Der technische Abwärtsdruck beim DAX 40 hat sich gelegt. Der mittlerweile sechsfache Boden bei 14.980 Punkten dient als gute strategische Orientierungs- und Support-Linie. Der gestrige Re-Test der 200-Tage-Linie...\n01.12. 14.980 halten abermals: DAX heute mit stabiler Tendenz - Donner & Reuschel Der technische Abwärtsdruck beim DAX 40 lässt für heute etwas nach. Der mittlerweile fünffache Boden bei 14.980 Punkten dient als gute Orientierungs- und Support-Linie. Der gestrige Re-Test der 200-Tage-Linie...\n30.11. DAX heute wieder schwächer: 14.980 mögliches Ziel - Donner & Reuschel Die heutige Handelseröffnung wird mit einem deutlichen Abschlag erfolgen. Trotz des gestrigen Stabilisierungstages bleiben die Vorzeichen beim DAX 40 geändert. Der technische Abwärtsdruck bleibt bestehen....\n29.11. DAX heute mit Gegenbewegung: Opening-Gap und Kaufsignal - Donner & Reuschel Die heutige Handelseröffnung wird mit einem Opening-Gap erfolgen. Gut möglich, dass dieses sich dann im Tagesverlauf sogar als "Bullish-Harami" herauskristallisiert. Gepaart mit dem Vierfach-Boden bei...


Buchen: Der "Mantel des Schweigens" wurde gelüftet - Buchen - RNZ\nDer "Mantel des Schweigens" wurde gelüftet\nNeues Buch über 18 Euthanasie-Opfer aus Buchen vorgestellt. Das Buch schließt eine Lücke in der Geschichte der Stadt.\nDie Autoren des Buchs und die Redner bei der Buchvorstellung am Montagabend. Foto: Martin Bernhard\nBuchen. (MB) Es geht um Würde und Gerechtigkeit: Mit der Veröffentlichung von 18 Biografien von behinderten und psychisch kranken Menschen aus Buchen, die während der Nazi-Zeit ermordet wurden, geben die Autoren den Menschen posthum ihre Würde zurück. Die Stadt stellte am Montag das Buch "Im Sammeltransport nach unbekannter Anstalt verlegt" in feierlichem Rahmen in der Stadthalle vor. Außerdem wurde die Ausstellung "Grafeneck 1940" eröffnet.\n"Die Würde des Menschen ist unantastbar. Sie zu achten und zu schützen ist Verpflichtung aller staatlichen Gewalt." Bürgermeister Roland Burger stellte seiner Ansprache Artikel eins des Grundgesetzes voraus. Auch die Redner nach ihm bezogen sich auf diesen zentralen Wert unserer Demokratie. Pianistin Mara Westerman von der Joseph-Martin-Kraus-Musikschule hatte passende Werke für diesen Abend gewählt.\nBei den Nationalsozialisten galt die Würde ihrer Opfer nichts. "Das ist beispiellos in der Geschichte", sagte Burger. "Eine Behinderung war gleichbedeutend mit einem Todesurteil." Jahrzehntelang habe ein "Mantel des Schweigens" über der Euthanasie gelegen. Spät, aber nicht zu spät, habe man nach den Opfern in Buchen geforscht, damit sie einen "Platz in der Geschichte" erhielten.\nEine Ausstellung über die Gedenkstätte Grafeneck wurde am Montagabend in der Stadthalle gezeigt. Diese kann bis zum 17. Oktober im Foyer des Rathauses besichtigt werden. Foto: Martin Bernhard\nBurger dankte besonders Ingrid Landwehr, die 2014 begonnen hatte, zu diesem schwierigen Sachverhalt in Buchen zu recherchieren. Seine Hochachtung zollte der Bürgermeister dem "Arbeitskreis Euthanasie" insgesamt: "Es war schwierig, die Quellenarbeit zu leisten." Das Werk schließe eine "Lücke in der Geschichte unserer Stadt", stellte Burger fest. "Die Autoren haben den Ermordeten ihre Geschichte, ihre Namen und ihre Würde zurückgegeben."\nLandrat Dr. Achim Brötel erinnerte an die rund 200.000 Opfer der Euthanasie unter der Nazi-Herrschaft. Die sogenannte Aktion "T4" verfolgte den planmäßigen Mord an körperlich oder geistig behinderten Menschen, an Kranken sowie an "Asozialen".\n> Autoren: Herbert Albrecht, Peter Bechtold, Willi Biemer, Peter und Jutta Biller, Bernd Fischer, Isabelle Semma, Gerlinde Trunk, Hans-Werner Scheuing und Tobias-Jan Kohler.\n> Gestaltung: Matthias Grimm mit seinem Team von\n> Gestaltung: Matthias Grimm mit seinem Team von "SchreiberGrimm".\n> Herausgeber: Stadt Buchen\n> Seiten: 160\n> Preis: 24 Euro\n> Verkaufsstellen: Online-Shop der Stadt Buchen, Verkehrsamt, Bezirksmuseum.\nEiner der wenigen, die sich gegen dieses Unrecht auflehnten, war der Münsteraner Kardinal Clemens August Graf von Galen. Dieser verurteilte 1941 die Gräueltaten. Daraufhin wurden die Nazis vorsichtiger. Statt die Morde in den sechs Todesanstalten zu begehen, taten sie dies dezentral in vielen "Heilanstalten" durch Medikamente und Unterernährung. Nach den Worten des Landrats stammten mindestens 263 dieser Opfer aus der heutigen Johannes-Diakonie.\n2015 befasste sich der Kreishistorikertag mit diesem Thema. Mithilfe des Historikers Dr. Dietmar Schulze aus Leipzig erforschte man auch die Schicksale von 50 Bewohnern der ehemaligen Kreispflegeanstalt Krautheim, die damals zum Landkreis Buchen gehörte. "Es ist leider in der Tat so: Die Menschen haben damals nicht deutlich genug widersprochen", sagte Brötel. "Aber auch danach haben in Deutschland viel zu viele geschwiegen." Deshalb seien die Opfer jenes unsäglichen Massenmords zunächst jahrzehntelang von jeglichem Gedenken ausgeschlossen gewesen.\nVor diesem Hintergrund lobte der Landrat die Leistung der Autoren des Buchs umso mehr. "Sie haben in bewundernswerter Detailarbeit und durch akribische Auswertung zahlreicher Quellen die Lebensgeschichten der Opfer aufgearbeitet." Damit hätten sie diesen zumindest einen Teil ihrer Menschenwürde zurückgegeben. "Das Buch steht für eine offene Erinnerungskultur in Buchen", stellte Brötel fest. Und er mahnte, wachsam zu sein, wenn es um den Erhalt unserer demokratischen Werte gehe.\nThomas Stöckle, Leiter der Gedenkstätte Grafeneck, erläuterte, wie es dazu kam, dass das Schloss Grafeneck 1940 zum "Schauplatz eines Verbrechens" wurde. Die Ideen zu diesem fürchterlichen Menschenbild, wonach man Leben als lebensunwert bezeichnen kann, gehen auf das Ende des 19. Jahrhunderts zurück. 50 Jahre später wurde diese Idee mit der Aktion "T4" grausam verwirklicht. Die Opfer seien selektiert, abtransportiert und meist am Tag ihrer Ankunft auf Grafeneck ermordet worden. Ein Jurist sollte später diese Vorgehensweise "arbeitsteilige Täterschaft" nennen. Nach den Worten von Stöckle waren in Grafeneck 80 bis 100 Täter beteiligt. Von den 10.654 Opfern habe man von rund 9700 die Namen ermitteln können. Diese kamen insgesamt aus mehr als 1000 Ortschaften.\nNach den Worten von Stöckle hingen die Täter einem völkischen Denken an. Letztlich habe man gefragt: "Wer gehört nicht dazu?" Die Folge war, dass man angeblich unwertes und unproduktives Leben vernichtete. In den Prozessen nach 1945 hätten die Täter ihre Taten nicht abgestritten. Nachdem die Urteile gefällt waren, gerieten die Opfer der Euthanasie über Jahrzehnte in Vergessenheit.\nStadtarchivar und Mit-Autor Tobias-Jan Kohler ging exemplarisch auf zwei Biografien von Opfern aus Buchen ein. Auch er wies darauf hin, dass die Anfänge solch menschenverachtenden Gedankenguts um 1900 mit dem Forschungszweig Eugenik entstanden. Man habe die Bevölkerungszunahme steuern wollen. Ein Ansatz habe darin bestanden, bestimmte Menschen gezielt unfruchtbar zu machen.\nAuch Kohler wies auf eine "schwierige Erinnerungskultur" nach dem Krieg hin. Bis in die 1980er-Jahre gedachte man nicht der Opfer der Euthanasie. Das habe sich erst in den vergangenen Jahrzehnten geändert.\nMosbach: Erinnerung an die Opfer der "NS-Euthanasie"\nNS-Euthanasie in Buchen: Die Todesursachen wurden frei erfunden


«Ich habe gemerkt, was das neue Gesetz bewirkt» - News Leben: Gesellschaft - tagesanzeiger.ch tagesanzeiger.ch: Nichts verpassen\n«Das Opfer muss sich mit dem neuen Gesetz nicht mehr rechtfertigen», sagt Silvia Ingolfsdottir Åkermark. Fotos: Franziska Rothenbühler\n@SalomeMller Bern ABO+ 29.06.2019\nFrau Ingolfsdottir Åkermark, seit vergangenem Sommer gilt in Schweden ein neues Sexualstrafrecht. Sie waren zuerst dagegen. Warum?\nAls Schweden vor Jahren über die Reform zu diskutieren begann, war ich noch Staatsanwältin und skeptisch, weil ich glaubte, dass sich durch das neue Gesetz wenig ändern würde. Ich war überzeugt, dass die Verurteilungen wegen Vergewaltigung nicht zunehmen würden, wie man sich das erhoffte.\nAmnesty International hat in der Schweiz kürzlich eine Petition lanciert, die das gleiche gesetzliche Prinzip wie in Schweden fordert: den Grundsatz «Ja heisst Ja». Sex müssen beide wollen. Findet er nicht einvernehmlich statt, gilt er als gesetzeswidrig.\nUnd das ist doch eigentlich gesunder Menschenverstand, oder nicht? Dass Menschen Sex haben sollen, wenn sie ihn auch tatsächlich beide haben wollen. Ich fand, dass es dafür kein Gesetz braucht. Dieser neue Grundsatz wirkte für mich populistisch: Mit der Betonung des Konsens soll plötzlich alles einfach zu regeln sein? Ich glaubte, dass unsere Gesetze, wie sie waren, genügten.\nObwohl sexuelle Gewalt auch in Schweden weitverbreitet ist und es bei einer grossen Mehrheit von Fällen gar nicht erst zu einer Gerichtsverhandlung kommt?\nSehen Sie, ich las die Fälle damals als Staatsanwältin. Und ich musste diese entlang des geltenden Gesetzes beurteilen: Wurde der Frau Gewalt angetan? Oder angedroht? Sind Spuren davon zu sehen, wie sie sich gewehrt hat? Aufgrund solcher Punkte habe ich argumentiert.\nLiegt mit dem neuen Grundsatz die Beweislast nun beim Täter? Muss er beweisen, dass die andere Person den Sex auch wollte?\nNein, das ist falsch. Er muss nichts beweisen. Das ist weiterhin die Aufgabe der Staatsanwaltschaft. Auch die Unschuldsvermutung bleibt bestehen. Noch immer, wie bei allen 4-Augen-Delikten, steht am Schluss Wort gegen Wort. Es bleibt also schwierig, einem Angeklagten eine Vergewaltigung nachzuweisen.\nZentral ist, dass das Opfer sein Verhalten nicht mehr rechtfertigen und Fragen wie diese beantworten muss: Warum haben Sie nicht geschrien? Warum haben Sie sich nicht verteidigt? Der Fokus verschiebt sich auf die Frage, ob es Zustimmung zum Sex gab. Die Staatsanwaltschaft muss die Absicht des Täters herausfinden können. Sie muss ihn genau fragen, wie sich das Opfer in der Situation verhalten hat und warum er glaubt, dass der Sex einvernehmlich war.\nWie kann sich jemand denn sicher sein, dass der andere den Sex auch will? Soll er davor das Einverständnis einholen? Währenddessen? Und nach dem Sex erneut? Und was, wenn der andere plötzlich nicht mehr will?\nIch bin überzeugt, dass jeder merkt und spürt, ob die andere Person gerade auch Lust hat oder gut findet, wenn sie berührt wird. Wenn er in sie eindringt, sich auf sie legt. Falls jemand unsicher ist, kann er fragen, ob er stoppen soll. Im Zweifelsfall soll er halt auf den Sex verzichten, auch wenn er in dem Moment sehr gerne Geschlechtsverkehr hätte – Sex ist nicht etwas, das jederzeit verfügbar ist. Als sexuell handelndes Wesen ist jeder Person diese Verantwortung zuzutrauen.\nAber sind Gesetze dafür da, den Menschen zu erziehen?\nDas Gesetz ist unser Fundament. Es bildet ab, wie wir zusammenleben. Und ja, unser heutiges Sexualstrafgesetz signalisiert vor allem den jüngeren Generationen, die noch ihr ganzes Leben vor sich haben, dass Sex ein gleichberechtigter Akt ist. Niemand hat das Recht, ihn von jemand anderem einzufordern.\nMan merkt, dass Sie heute vehemente Befürworterin dieses Gesetzes sind. Was hat Ihre Meinung so fundamental geändert?\nDie konkreten Fälle, die Gespräche mit den Opfern. Als Staatsanwältin hatte ich mit ihnen vor dem Prozess eigentlich keinen Kontakt. Seit fünf Jahren bin ich als Opferanwältin bei Fällen von Vergewaltigung und häuslicher Gewalt tätig. Ich habe Hunderte von Klientinnen und Klienten vertreten und gemerkt, was das neue Gesetz bewirkt.\nDie sexuelle Integrität des Opfers ist besser geschützt. Die Betroffenen realisieren in unseren Gesprächen, dass ihr Wille zählt und ihnen Unrecht angetan wurde. Dass ihr schlechtes Gefühl sie nicht trügt. Der Grundsatz «Ja heisst Ja» besagt eigentlich, dass Sex eine positive Sache ist. Etwas Tolles, das zwei Menschen miteinander geniessen sollen.\nKönnen Sie einen Fall nennen, bei dem der Täter durch das neue Gesetz verurteilt wurde?\nEine Klientin ging mit einem entfernten Bekannten nach dem Ausgang heim. Die beiden übernachteten im Haus eines Freundes, da es frühmorgens war und kein Bus mehr in die Stadt fuhr. Die Frau war überhaupt nicht an diesem Mann interessiert und musste bereits in zwei Stunden wieder zur Arbeit gehen. Sie war am Einschlafen, als er begann, sie zu streicheln. Sie sagte, er solle aufhören, sie wolle das nicht. Es kam trotzdem zum Geschlechtsverkehr, er penetrierte sie auch anal. Vor Gericht gab der Täter zu, dass sie ihn nicht küssen wollte, bevor sie sich schlafen legte.\n«Wir definieren Sex in unserem Gesetz explizit als Akt, der auf Freiwilligkeit basiert. Niemand soll sich davor fürchten.»\nNach altem Gesetz wäre der Täter nicht belangt worden?\nDoch, weil der Täter auch Gewalt angewendet hat. Der Fall ist aber erhellend, weil die Aussage des Täters, dass das Opfer ihn nicht küssen wollte, vor Gericht als Beweis verwendet wurde. Aufgrund der Abwehr der Frau hätte der Täter realisieren müssen, dass sie nicht mit ihm schlafen will. Das Urteil wurde kurz nach Inkrafttreten des neuen Gesetzes gefällt. Die Umstände der Tat wurden sehr ausführlich erörtert, das habe ich früher in einem Urteil so nie gelesen.\nGibt es mehr Falschbeschuldigungen?\nWarum denn das? Ich verstehe nicht, wie man darauf kommt. Falschbeschuldigungen waren in Schweden auch schon mit dem alten Gesetz möglich. Sie waren und sind verschwindend gering.\nManche in der Schweiz befürchten «Bürokraten-Sex», den Verlust von Erotik, weil dadurch die Uneindeutigkeit verloren gehe.\nKein Mensch muss einen Vertrag unterzeichnen, um Sex zu haben. Es reicht, wenn die Personen einander verbal oder nonverbal zu verstehen geben, dass sie gerne mit dem anderen schlafen wollen. Ist es nicht gerade das, was den Sex schön macht? Dass beide einander begehren, auf Augenhöhe. Das erotische Umwerben ist noch immer möglich. Die Botschaft lautet nicht: Ihr dürft keinen Sex mehr haben! Die Botschaft lautet: Habt Sex, den beide wollen.\nIn Deutschland gilt seit 2016 der Grundsatz «Nein heisst Nein».Was bedeutet dieser Unterschied?\nWenn ein Nein die Grundlage bildet, dann wird aus dem Sex bald einmal eine Angelegenheit, bei der man vorsichtig sein muss, sich wappnen und wehren soll – zu der man vielleicht irgendwann einmal Nein sagen muss. In Schweden haben wir eine andere Haltung. Wir definieren Sex in unserem Gesetz explizit als einen Akt, der auf Freiwilligkeit basiert. Niemand soll sich davor fürchten oder in Acht nehmen müssen.\nTrotzdem gibt es immer noch Vergewaltigungen.\nDie allermeisten Vergewaltigungen spielen sich in Partnerschaften ab, in der Ehe, in der Familie. Eine junge Frau erzählte mir, wie ihr Stiefbruder sie einmal massiert hatte. Plötzlich steckte er zwei Finger in ihre Vagina. Die Frau stand dem Bruder sehr nahe, sie mochte ihn. Nach diesem Vorfall war sie völlig ungläubig darüber, dass das wirklich geschehen ist. Sie dachte, dass sie etwas Falsches gemacht habe. Viele Frauen haben Angst davor, dass der Partner ihnen noch etwas Schlimmeres antun könnte. Sie nehmen die Verantwortung auf sich, wollen die Familie schützen, weil vielleicht Kinder involviert sind. Aber ich merke, wie sich das jetzt ändert. Stereotype, die wir alle haben, brechen langsam auf.\nDass eine Frau, die mit einem Typen mitgeht, den Übergriff nicht voraussehen muss. Das würde ja bedeuten, dass sie in jedem Mann einen potenziellen Vergewaltiger vermutet – was den Männern Unrecht täte und nicht der Realität entspräche. Dass eine Frau den Sex nicht über sich ergehen lassen muss, weil sie denkt, der Mann müsse unbedingt einen Orgasmus haben. Er hat nicht mehr Anrecht auf Lust und Befriedigung als sie.\nSagen Sie das Ihren Klientinnen?\nIn unseren Gesprächen sage ich ihnen, was ihre Rechte sind und dass sie selber bestimmen, was mit ihrem Körper geschieht. Eine Frau, mag ihr Rock noch so kurz, ihr Alkoholpegel noch so hoch sein, lädt niemals zu einem sexuellen Übergriff ein. Das müssen wir uns alle bewusst machen. Solche Veränderungen in der Wahrnehmung führen dazu, dass es mehr Anzeigen gibt als früher.\nDas Gesetz hat diese gesellschaftliche Veränderung bewirkt?\nDie jahrelange Diskussion rund um die Revision hat sicher auch dazu beigetragen. Sie hat deutlich gemacht, dass die Gesellschaft übergriffiges Verhalten nicht tolerieren will. Und die #MeToo-Debatte zeigte vielen, dass sie nicht allein sind mit ihren Erfahrungen.\nIm Rahmen der Revision wurden die Abläufe beschleunigt, den Opfern wird von Anfang an eine kostenlose Anwältin zur Seite gestellt und die Polizei in solchen sensiblen Vernehmungen geschult. Das hilft. Es gibt jetzt mehr Fälle, die vor Gericht kommen.\nGibt es auch mehr Verurteilungen?\nDazu haben wir noch keine genauen Zahlen, weil sich solche Fälle meist über mehrere Monate erstrecken. Das Gesetz ist erst ein Jahr alt. Anwaltskolleginnen und -kollegen bestätigen aber auch, dass sie mehr Fälle betreuen.\nWenn der Täter, trotz neuem Gesetz, dann nicht verurteilt wird – enttäuscht das die Opfer nicht in ihrer Hoffnung, ihrer Erwartung an den Staat?\nFür meine Klientinnen ist die Verurteilung nicht das Wichtigste. Sie sind bestärkt, dass sie jemand ernst nimmt und anerkennt, was ihnen zugestossen ist. Viele sagen, dass sie andere Frauen schützen wollen und sich deshalb an die Polizei wenden. Ihnen soll nicht dasselbe widerfahren.\nErstellt: 28.06.2019, 18:54 Uhr\n@SalomeMller Bern 29.06.2019\nEinst leitende Staatsanwältin, heute Opferanwältin\nSilvia Ingolfsdottir Åkermark, 1976 geboren, hat an der Universität Uppsala studiert und arbeitet seit sechzehn Jahren im Kriminalrecht. Davon war die Schwedin neun Jahre leitende Staatsanwältin in Stockholm mit Spezialgebiet häusliche Gewalt und sexuelle Gewaltdelikte. Heute ist Ingolfsdottir Åkermark in der Kanzlei Brottsbyrån in Stockholm als Opferanwältin tätig. Sie hat mehrere Hundert Fälle begleitet. (slm)\nEssay Das Südtirol ist eng, sehr eng – besonders für Frauen gelten andere Regeln. Aufzeichnungen einer Geflüchteten. Mehr...\nABO+ Lissi Pörnbacher, Das Magazin. 04.06.2019