Die Fett-Verbrennungs-Küche - Lebensmittel die Fett verbrennen, Lebensmittel die Sie fett machen\nAufgepasst! Männer und Frauen über 50 Jahre die Probleme haben Gewicht zu verlieren...\nErfahren Sie, wie „gesunde Lebensmittel“, die Sie täglich konsumieren, Ihre Fettzellen krank machen...\nDies macht es UNMÖGLICH Gewicht zu verlieren, schädigt Ihre Gelenke, bringt Ihren Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht, führt zu frühzeitiger Alterung der Haut und kann auch der Auslöser für Diabetes sein.\nWenn Sie Mühe haben, Gewicht zu verlieren, sei es seit Tagen, Monaten oder sogar Jahren, dann lesen Sie diesen Artikel unten genau...Sie werden entdecken, dass es in Wirklichkeit NICHT Ihr Fehler ist...\nBitte tun Sie sich selbst einen Gefallen und nehmen sich 2 Minuten Zeit, um diesen wirklich wichtigen Gesundheitsartikel zu lesen...\nvon Mike Geary\nDipl. Ernährungsexperte, Bestseller Autor\nWie haben Sie sich gefühlt, als Sie heute Morgen aufgewacht sind?\nWaren Sie nach dem Aufwachen ausgeruht und bereit aus dem Bett zu springen?\n...oder mussten Sie sich regelrecht zum Aufstehen zwingen, nachdem Sie von Ihrem Wecker unsanft geweckt wurden?\nHat sich Ihr Körper jung und energiegeladen angefühlt oder nicht....\nHatten Sie Schmerzen und fühlten sich schlaftrunken von einer erneuten unruhigen oder nicht durchgeschlafenen Nacht?\nWenn Sie sich im Spiegel sehen, blickt Ihnen ein frisches, junges Gesicht entgegen oder...\n...Haben Sie sich ins Badezimmer geschleppt mit knackenden Gelenken, vorne übergebeugt, weil Ihnen der Rücken schmerzt und sahen eine ältere Version Ihres “Ichs” aus dem Spiegel zurückstarren? Mit Augenringen, trockenem, ergrauendem Haar, faltiger und trockener Haut?\nAls Sie sich beim Ankleiden angesehen haben, sahen Sie einen fitten, gesunden Körper…\n...oder sahen Sie einen stetig weiterwachsenden Bauch, weiches, schlaffes Fett und ein Körper der schwach und müde geworden ist?\nWas geht Ihnen durch den Kopf, wenn Sie sich selbst ansehen?\nSind Sie zufrieden mit Ihrem Aussehen und dem Gefühl in Ihrem Körper oder...\n...Sind Sie frustriert über Ihr Leben, mit Ihrer unzureichenden Gesundheit und Ihrer Unfähigkeit Gewicht zu verlieren und es dann auch zu halten?\nSagen Sie insgeheim zu sich selbst, “Wie konnte es passieren, dass ich so aussehe und mich so fühle? Was soll das?”\nSind Sie entspannt und ausgeglichen oder bereits gestresst, bevor Sie in den Tag starten?\nMüssen Sie mehrere Kaffees trinken, bevor Sie auch nur daran denken können, etwas Produktives tun und nett sein zu können?\nTrinken Sie während des Tages noch mehr Kaffee oder sogar Energy Drinks und Limonaden, weil Sie starke Energieschwankungen haben, während welchen Sie schnell von energetisch und gut gelaunt zu müde, schläfrig werden?\nSind Sie schnell erschöpft, geraten außer Atem, selbst wenn Sie nur wenige Treppen steigen müssen, oder nach der Arbeit zu Ihrem Auto oder nach Hause hetzen?\nWie sieht es mit Ihrer Verdauung aus? Haben Sie Verdauungsprobleme? Verstopfung, Blähungen, Durchfall oder eine generell schlechte Verdauung?\nWie viele Male haben Sie sich selbst versprochen, endlich abzunehmen und es vielleicht auch geschafft, doch dann all das verlorene Gewicht wieder zugelegt... und gar noch mehr?\nWie oft haben Sie in den letzten Jahren eine Diät- oder einen Trainingsplan begonnen? Ein mal? Zwei mal? 10 mal?\nWürden Sie und ich uns gegenüber sitzen, und ich würde Sie aus dem Nichts heraus fragen wie es Ihnen jetzt gerade geht, was würden Sie antworten?\nSchauen Sie, Gewichtszunahme und Gewichtsabnahme sind wichtige Themen in Ihrem Leben und das verstehe ich auch...\n...aber diese anderen Probleme sind mindestens genauso wichtig:\nGelenkschmerzen, Muskelschwäche, Verdauungsbeschwerden, Probleme mit Haut und Haaren, Bauchfett, Energielosigkeit und die Sucht nach Kohlenhydraten...\n… ...Und sie sind alle miteinander verbunden!\nSie werden denken, dass das alles verrückt klingt, aber lassen Sie mich eine Frage stellen...\nMit wie vielen der hier aufgeführten Probleme haben Sie derzeit zu kämpfen?\nHartnäckiges Bauchfett, dass Sie einfach nicht los werden können, egal welche Diäten Sie ausprobierten\nUnangenehme und schmerzhafte Blähungen (vor allem nach gewissen Speisen)\nFettzunahme an unüblichen Stellen des Körpers (z.B. Brust bei Männern, Bauch bei Frauen)\nVerdauungsbeschwerden (Verstopfung, Magenprobleme und/oder Durchfall)\nTrockene, alternde Haut und Haare (älteres Aussehen als Sie wirklich sind...)\nEnergieschwankungen (niedrige Energie bevor oder nach dem Essen… dann Abfall)\nStändiger Hunger nach Kohlenhydraten\nSchlafstörungen (Probleme einzuschlafen oder durchzuschlafen)\nHaben Sie Stimmungsschwankungen und sind leicht aggressiv, wenn Sie hungrig werden\nIhr Darm und das hartnäckige Bauchfett...\nEs gibt immer mehr Beweise für den Zusammenhang zwischen Magenbeschwerden und Problemen wie Gewichtszunahme, Schilddrüsenerkrankungen, Typ 2 Diabetes, Energielosigkeit, Verdauungsproblemen (Verstopfung, Blähungen, Durchfall und schlechter Verdauung).\nIhr Verdauungssystem funktioniert im Prinzip wie folgt...\nDas gesamte Verdauungssystem ist vom Mund bis zu Ihrem hinteren Ende ein langer Schlauch der eigentlich ausserhalb Ihres Körpers verläuft, obwohl er innerhalb ist.\nDieser lange Schlauch hat starke Barrieren um toxische Substanzen von Ihrem Körper fern zu halten. Diese Barrieren können gebrochen werden, Essensbestandteile und Toxine, welche eigentlich aus Ihrem Körper ausgeleitet werden sollten, finden ihren Weg in die Blutbahn und das Lymphsystem. Nun müssen Organe wie die Leber die doppelte Arbeit verrichten um diese Stoffe zu filtern und aus Ihrem Körper zu befördern.\nDiese Arbeit überlastet die Leber und macht Sie träge, stellen Sie sich vor, Sie müssten nun alleine den Job von 10 Leuten in der Hälfte der Zeit verrichten...\nWenn Ihre Leber träge wird, ist es nahezu unmöglich für Sie, Fett zu verbrennen, denn die Leber ist der Ort, an dem das Fett verarbeitet wird...\n...doch alles beginnt in Ihrem Darm.\nIhre Eingeweide haben haben kleine, haarähnliche Strukturen, welche dabei helfen, die Nahrung in die richtige Richtung zu befördern. Sie transportieren Nährstoffe, die Sie benötigen, in ihren Blutkreislauf, um sie für den Körper bereitzustellen.\nLeider gibt es viele Lebensmittel, welche Sie konsumieren, unter anderem auch Nahrungsmittel welche als gesund bezeichnet werden, welche ihr Verdauungssystem schädigen und schwächen. Stress, Schlafmangel, Alkohol und zu wenig Vitamin D gehören ebenso zu diesen Faktoren...\n...welche Toxinen den Weg in Ihren Körper erleichtern und zu Gewichtszunahme oder dazu dass es unmöglich wird, Gewicht zu VERLIEREN, Gelenkschmerz, Verstopfung, Blähungen, Energielosigkeit, hormonelle Störungen und schnell alternde Haut etc. führen.\nWelche Nahrungsmittel können zu solch einer schrecklichen Situation führen?\nDas Größte Übel sind die „gesunden Lebensmittel“, welche wir täglich zu uns nehmen. Ihnen wurde von der Nahrungsmittelindustrie, Ihrem Arzt, Gesundheitsberatern und der Regierung erzählt, sie seien gesund…\nIn den Nachrichten hört man oft vage Behauptungen wie „Zucker ist schlecht für Sie“ oder „Weizen und Gluten tun Ihnen nicht gut“, aber begreifen Sie wirklich, was diese Nahrungsmittel in Ihrem Darm anrichten?\nDie meisten Menschen verstehen die Gründe NICHT. Jedoch ist es eine Tatsache, dass die Nahrungsmittel, welche ich in der Artikelüberschrift oben aufgezählt habe, nicht nur Ihren Hormonhaushalt und Stoffwechsel regelrecht ZERSTÖREN, sondern auch Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Alzheimer und selbst Krebs bei Ihnen AUSLÖSEN können.\nDamit nicht genug, denn wie Sie unten sehen werden, gibt es ein verbreitetes Nahrungsmittel auf Pflanzenbasis, welches Sie wahrscheinlich regelmäßig in Restaurants essen (Ich wette, Sie haben es vergangene Woche mindestens einmal gegessen) und dieses verbreitete pflanzliche Nahrungsmittel VERURSACHT nachgewiesenermaßen Herzinfarkte!\nSie werden auch genau entdecken, was Sie in welcher Art essen können, um Ihren Stoffwechsel anzuregen, die Hormone auszugleichen, hartnäckiges Bauchfett zu BEKÄMPFEN, die Darmgesundheit zu reparieren und Ihr Energie zu erhöhen, unabhängig davon was für “schlechte Gene” Sie haben.\nLassen Sie uns nun zum Kern der Sache kommen…\n3 Gründe warum Sie NIE Weizen essen sollten -- Ja, sogar "Vollkorn Weizen"\nEs gibt 3 Hauptgründe, warum Weizen ein schreckliches Lebensmittel für Ihren Körper ist und mehr Schaden anrichtet als Gutes tut...\nGrund #1 - Weizen verursacht eine Blutzuckerentgleisung und eine Glykation Ihrer Zellen, er beschleunigt den Alterungsprozess, die Gewichtszunahme und erhöht das Diabetesrisiko\nBevor ich Ihnen sage, warum Weizen tatsächlich den Alterungsprozess in Ihrem Körper beschleunigen kann, lassen Sie uns ein wenig einfache Biochemie in Ihrem Körper klären...\nHier geht es um die „Glykation“ in Ihrem Körper und um Substanzen, die Advanced Glycation Endproducts (AGEs) heißen. Diese üblen kleinen Verbindungen namens AGEs beschleunigen den Alterungsprozess in ihrem Körper, wozu im Lauf der Zeit eine Beschädigung Ihrer Organe und Ihrer Gelenke und natürlich auch faltige Haut gehören.\nWas ist nun einer der größten Faktoren, die die Produktion von AGEs in Ihrem Körper steigern? Dies wird Sie vielleicht überraschen, aber ein hoher Blutzuckerspiegel erhöht im Lauf der Zeit drastisch die Menge der alterungsbeschleunigenden AGEs in Ihrem Körper. Deshalb wirken Typ-2-Diabetiker oft so, als seien sie nicht gut gealtert, und sehen älter aus, als sie wirklich sind. Aber diese alterungsverstärkende Wirkung beschränkt sich nicht nur auf Diabetiker.\nLassen Sie uns nun zu der Frage zurückkehren, was „Vollkornweizen“ damit zu tun hat...\nHier kommt eine wenig bekannte Tatsache, die von den massiven Marketingkampagnen der riesigen Lebensmittelkonzerne oft verborgen wird, die Sie glauben machen wollen, dass „Vollkornweizen“ gesund für Sie ist\n... aber Tatsache ist, dass Weizen einen ganz einzigartigen Typ Kohlehydrate enthält (in anderen Lebensmitteln nicht vorhanden), der Amylopektin-A heißt und der in verschiedenen Tests gezeigt hat, dass er Ihren Blutzucker noch höher ansteigen lässt als reiner Haushaltszucker.\nTatsächlich lässt Amylopektin-A (aus Weizen) Ihren Blutzucker mehr ansteigen als fast jede andere Kohlehydratquelle der Welt, wie sich in Tests der Blutzuckerreaktion gezeigt hat.\nDas bedeutet, dass Lebensmittel auf Weizenbasis wie Brot, Bagel, Cerealien, Muffins und andere Backwaren oft viel höhere Blutzuckerspiegel verursachen als die meisten anderen Kohlehydratquellen.\nHier etwas, dass Sie wissen müssen, falls Sie mir nicht glauben... Ich habe selber einen Blutzuckertest mit einem Blutzucker-Messgerät gemacht 45 Minuten nach dem ich 2 Stück Vollkornbrot gegessen habe und die Werte verglichen mit der Einnahme einer Schüssel Haferflocken mit gleicher Anzahl Kohlenhydrate.\nDie Blutzucker Testresultate von Weizen gegenüber Haferflocken:\n2 Stück Vollkorn Weizen Toasts:\n45 Minuten nach Verzehr: Blutzucker stieg von 86 auf 155 an\n1 Schüssel Haferflocken (gleiche Anzahl Gramm Kohlenhydrate wie 2 Stück Vollkornweizen Toast)\n45 Minuten nach Verzehr: Blutzucker stieg von 86 auf 112 an\nWie Sie jetzt wissen, werden umso mehr AGEs in Ihrem Körper produziert, je höher Ihr durchschnittlicher Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum ist, was zur Folge hat, das Sie SCHNELLER altern.\nIn eindeutiger Weise führte der Verzehr von Vollkornweizen zu viel höheren Blutzuckeranstiegen als der von Hafermehl, und falls Ihnen das nicht klar ist. 155 ist ein deutlich erhöhter Blutzuckerwert, der mit Bestimmtheit zu einem beschleunigten Alterungsprozess beiträgt, falls Sie häufig Weizen essen…und die meisten Menschen essen Weizen zu praktisch JEDER Mahlzeit, ohne auch nur darüber nachzudenken. Pfui!\nDamit nicht genug, denn die hohen durch Weizen verursachten Blutzuckeranstiege lassen Ihren Körper auch mehr Insulin produzieren, welches die Einlagerung von Körperfett begünstigt, was wirklich nicht zum Lachen ist!\nDiese aus der täglichen Weizenaufnahme resultierenden massiven Blutzuckeranstiege können auf Dauer zu Schäden am sensiblen Blutzuckerregulationssystem führen, mit verhängnisvollen Folgen für Ihre Bauchspeicheldrüse, was bis zur Insulinresistenz führen kann und damit im weiteren Verlauf Typ-2-Diabetes zur Folge haben kann. Ich denke, wir haben hier somit gute Gründe dargelegt, den sogenannten „gesunden“ Weizen zu meiden, wo es nur geht!\nGrund #2 – Gluten und weitere darmschädigende Inhaltsstoffe\nPresse diskutiert. Doch die meisten Menschen zeigen sich darüber verunsichert, ob der Verzehr von Gluten konkrete Gesundheitsrisiken beim durchschnittlich gesunden Menschen in sich birgt, der nicht unter Zöliakie leidet.\nDie Wahrheit ist, dass Ihnen selbst dann, falls Sie nicht offiziell „glutenintolerant“ oder „glutensensitiv“ sind, klar sein muss, dass es hunderte von publizierten Studien gibt, deren Ergebnisse darauf hindeuten, dass Gluten eine Entzündung des Verdauungstraktes bewirken und sogar eine „Durchlässigkeit“ der empfindlichen Darmwand verursachen kann, was zu einem Krankheitsbild führen kann, das auf dem Vormarsch ist und „Leaky-Gut-Syndrom“ genannt wird, aber auch andere Verdauungsschwierigkeiten und Autoimmunprobleme sind keine Seltenheit.\nWissenschaftler haben die Theorie augestellt, dass der auslösende Grund für diese verheerenden Auswirkungen von Gluten auf das Verdauungssystem in der übermäßigen Kreuzung und damit einhergehenden Überzüchtung der Weizensorten im Verlauf der letzten 50 Jahre liegen könnte, die zu einer neuen, bisher nicht dagewesenen Zusammensetzung der Glutenmoleküle geführt habe, auf die sich das menschliche Verdauungssystem nicht so schnell angepasst habe und die sich in entscheidender Weise von den Molekülen des klassischen Weizens unterscheiden, welchen die Menschheit im Laufe der Geschichte für tausende von Jahren verzehrt hat und den selbst noch Ihre Großeltern vor rund 50 Jahren aßen.\nGrund #3 – Antinährstoffe und Mineralblocker in Weizen\nDer dritte Grund dafür, dass Weizen so verheerend für Sie ist, liegt darin, dass er Fraktionen beinhaltet, welche man als „Antinährstoffe“ einordnet und bei denen es sich um natürlich vorkommende Bestandteile der Weizenpflanze handelt, die jedoch unerwünschte Wirkungen bei Menschen entfalten, die zu viel davon aufnehmen.\nEine Gruppe dieser Antinährstoffe sind die Phytate, welche die Aufnahme von bestimmten Mineralstoffen wie Zink, Eisen Mangan und Kalzium in Ihren Körper erschweren, wenn Sie zu oft Weizen essen.\nNochmals zur Erinnerung, die meisten Menschen essen Weizen mit praktisch jeder Mahlzeit (Cerealien am Morgen, das belegte Brot am Mittag und Nudeln oder Brot am Abend), was, wie Sie jetzt wissen, auf Dauer zu einem Mineralstoffmangel führen kann, der wiederum Ursache vieler Gesundheitsprobleme und Krankheiten ist.\nWeizen enthält, abgesehen von Phytaten, noch andere Mineralblocker und Antinährstoffe, wie beispielsweise die Lektine. Diese Lektine sind ein weiterer Bestandteil des Weizens und können den Darm reizen. Noch ein weiterer guter Grund, Weizen vom Speiseplan zu streichen oder den Weizenverzehr zumindest stark einzuschränken. Anderes, als man Ihnen weismachen will, ist Weizen für die menschliche Ernährung in keiner Weise „lebensnotwendig“. Er richtet einfach nur mehr Schaden an, als dass er Nutzen brächte. So einfach ist das.\nViele Menschen fragen mich oft…"Aber was ist mit den BALLASTSTOFFEN im Weizen? Ich dachte, deswegen wäre der Weizen so gesund, oder?"\nTut mir leid, aber Sie können SÄMTLICHE Ballaststoffe, die Sie benötigen aus Obst, Gemüse und Nüssen aufnehmen und das ohne Schäden für das Verdauungssystem und massive Blutzuckerprobleme, wie das beim Weizen der Fall ist.\nAnmerkung: Es ist wichtig, dass Sie diese Seite weiter lesen, weil ich Ihnen zeigen werde, wie Sie Zugang zu SÄMTLICHEN meiner besten Geheimnisse erlangen können, um Weizen zu VERMEIDEN, jedoch dabei weiterhin überaus köstliche Mahlzeiten genießen können, die Ihren Stoffwechsel ANKURBELN, Ihren Hormonhaushalt AUSGLEICHEN, Diabetes & Krebs BEKÄMPFEN und zudem das Bauchfett reduzieren helfen. Es ist einfacher, als Sie denken. Denken Sie also nicht, dass gesunde Ernährung „langweilig“ sein muss, wie viele Menschen törichterweise glauben..\nDie 3 Gründe warum Sie NIE Pflanzenöl nutzen sollten…\nNamen hat, wird es NICHT aus Pflanzen hergestellt. Wie Sie bereits vielleicht wissen, besteht Pflanzenöl in Wirklichkeit aus einer Mischung von Maisöl, Sojabohnenöl, Rapsöl, Färberdistelöl und/oder Baumwollkernöl und damit aus Ölen, die samt und sonders VERHEEREND für Ihre Gesundheit sind.\nTatsächlich sind sie regelrecht tödlich, und ich übertreibe hierbei nicht. Und zwar aus folgenden Gründen...\nGrund #1 - Pflanzenöle enthalten üblicherweise tödliche Transfette. Und das auch dann, wenn sie nicht hydrogenisiert sind\nSie WISSEN bereits, dass Transfette tödlich sind, so dass ich jetzt nicht tiefer in die wissenschaftliche Materie einsteigen muss, um Ihnen nochmals darzulegen, dass Transfette Sie UMBRINGEN und die empfindlichen Zellmembranen Ihres Körpers SCHÄDIGEN…und damit zu allen möglichen furchtbaren Gesundheitsproblemen bis hin zu Krebs, Fettsucht, Alzheimer, Herzerkrankungen und weiteren Folgen führen.\nDa Sie das bereits wissen, bin ich sicher, dass Sie bereits die Konsequenzen gezogen haben und einen großen Bogen um Nahrungsmittel machen, die teilweise hydrogenisierte Pflanzenöle enthalten. Sie sind schließlich bestimmt schon unzählige Male davor gewarnt worden.\nWas Sie wahrscheinlich jedoch noch NICHT wissen, dass selbst nicht hydrogenisierte Pflanzenöle (sämtliche Pflanzenöle sind immer raffiniert worden) dennoch einige Transfette enthalten, und zwar wegen der extrem hohen Hitze, der eingesetzten Lösemittel und des Drucks, dem sie während des Raffinierungsvorgangs ausgesetzt waren. Und ja, dies gilt auch für sogenannte „Pflanzenöle aus mechanischer Pressung“.\nIn Wirklichkeit bewirkt die hohe Hitze und das Pressverfahren unter hohem Druck zusammen mit der Verwendung chemischer Lösungsmittel wie Hexan zwangsläufig einen Umwandlungsprozess einiger der mehrfach ungesättigten Fettsäuren des Pflanzenöls (und jawohl, selbst beim als so gesund beworbenen Rapsöl) in Transfette und darüber hinaus in noch etwas Weiteres und viel Schlimmeres namens „MegaTrans“, auf das wir in einer Minute zu sprechen kommen werden.\nLaut Dr. Mary Enig, PhD, einer auf dem Gebiet der Ernährungswissenschaft tätigen Biochemikerin gilt folgendes: "Obwohl die kanadische Regierung den Transfettgehalt von Canola mit höchstens 0,2% auflistet, haben Untersuchungen an der Universität von Florida in Gainesville Transfettgehalte von bis zu 4,6% in flüssigem, für den Handel vorgesehenen Rapsöl ergeben."\nUnd dabei handelt es sich um den Abfall, den die Regierung und die Nahrungsmittel-Multis Ihnen per cleverem Marketing als „gesundes Öl“ andrehen wollen! Fallen Sie bloß nicht auf diesen Schwindel herein.\nGrund\t#2 – Pflanzenöle enthalten oxidierte „mutierte Fette“, die schlimmer sind als Transfette & Herzinfarkte VERURSACHEN\nSämtliche Pflanzenöle enthalten oxidierte Fette, die zum einen während des Raffinierungsvorgangs entstehen und zum anderen wegen der chemischen Reaktionen mit den mehrfach ungesättigten Fettsäuren im Pflanzenöl. Die Autorin, Ärztin und Ernährungsexpertin Catherine Shanahan hat die Fette in Pflanzenölen „MegaTrans“ benannt, da sie in ihrer chemischen Struktur Transfetten ähneln aber noch viel SCHLIMMER sind.\nUnd MegaTrans aus Pflanzenölen befinden sich in fast ALLEN verarbeiteten, abgepackten Nahrungsmitteln wie auch in praktisch SÄMTLICHEM frittierten Essen, das Sie außer Haus bekommen können.\nPommes Frites schädigen nachgewiesenermaßen sofort nach dem Verzehr Ihre Arterien:\nDie während des Raffinierungsvorgangs von Pflanzenölen entstehenden freien Radikale erzeugen diese „mutierten“ Fette, welche Ihre Zellmembranen & Chromosomen schädigen und erhebliche Entzündungsvorgänge in Ihrem Körper verursachen.\nDie freien Radikale in Pflanzenölen schädigen zudem Ihre Arterien, was der auslösende Faktor für einen Herzinfarkt sein kann. Bitte seien Sie sich bewusst, dass dies nicht nur ein langfristiges Risiko beim täglichen Verzehr von Pflanzenölen darstellt. Es gibt auch Studien, die bei der Aufnahme von Pflanzenöl eine sofortige Funktionsstörung in den Arterien aufgezeigt haben, auch endothelyale Dysfunktion genannt.\nDie Ärztin Catherine Shanahan zitiert hierzu in Ihrem Buch Deep Nutrition eine neuseeländische Studie, die ergeben hat, dass Probanden, die Pommes Frites aus einer Restaurant-Friteuse gegessen hatten, mit sofortiger Schädigung ihrer endothelyalen Funktion der Arterien reagierten, wobei es durch den Verzehr der schädlichen Fette und deren Ablagerung an den Gefässinnenwänden zu einer sofortigen Verengung der Arterien von anfangs normalen 7% Erweiterung zu einer praktisch nicht mehr gegebenen und nur noch minimal vorhandenen Durchlässigkeit von 1% kam, nachdem die Pommes frites gegessen worden waren. Dies ist ein Faktor, der zu einem Herzinfarkt führen kann.\nFalls Sie der Meinung sind, dass ich übertreibe, dann denken Sie lieber noch einmal. Dr. Shanahan überwachte zudem Hunderte von Patienten, die wegen eines Herzinfarkts ins Krankenhaus eingeliefert worden waren und machte die Entdeckung, dass jeder einzelne dieser Patienten, die soeben einen Herzinfarkt erlitten hatten, als letzte Mahlzeit vor ihrem Herzinfarkt mit Pflanzenöl zubereitete Nahrungsmittel verzehrt hatten. Erschreckend, nicht wahr!\nDenken Sie DARAN, wenn Sie das nächste Mal diese Pommes Frites zu Ihrem Sandwich-Menü bestellen! Es ist wirklich eine GANZ ERNSTE Sache. Bitten Sie darum, die Pommes Frites, die standardmäßig oft als Beilage serviert werden, durch eine Gemüsebeilage, Obst oder einen Salat zu ersetzen. Diese kleine Änderung könnte wirklich darüber entscheiden, ob Sie morgen sterben müssen oder noch viele Jahre auf diesem schönen Planeten verbringen können.\nGrund #3 – Pflanzenöle verursachen erhebliche Ungleichgewichte Ihres Omega-6 zu Omega-3 Fettsäuren- Verhältnisses\nEiner der weiteren HAUPTGRÜNDE dafür, dass Pflanzenöle Sie umbringen, ist, dass sie hauptsächlich aus entzündungsfördernden Omega-6-Fettsäuren bestehen und nur sehr wenig entzündungshemmende Omega-3-Fettsäuren enthalten.\nAus der wissenschaftlichen Literatur lässt sich entnehmen, dass das gesündeste Verhältnis hierbei bei 2:1 oder gar 1:1 liegt (Omega 6 zu Omega 3). Jedoch verzerren die meisten Pflanzenöle dieses Verhältnis auf 20:1 oder gar 30:1, und zwar gerade zugunsten der entzündungsfördernden Omega-6-Fettsäuren.\nUnd was noch viel schlimmer ist, diese Omega-6-Fettsäuren sind nicht von jener harmlosen Art, wie sie in Nüssen vorkommen, nein, sie sind von der „mutierten“, geschädigten MegaTrans Art, welche Ihr Körpergewebe massiv schädigen.\nDieses Omega-6-Fettsäuren-Ungleichgewicht kann also NOCH ein weiterer Grund sein, warum Pflanzenöle zu Herzerkrankungen, Krebs, Adipositas und vielen weiteren degenerativen Erkrankungen führen, die Ihr Leben erheblich verkürzen WERDEN, falls Sie nicht bereit sind, SO SCHNELL UND UMFASSEND WIE MÖGLICH auf Pflanzenöle zu verzichten.\nAls kleine Anmerkung: Die Lösung für alle diese wesentlichen Probleme, die durch Pflanzenöle entstehen können, besteht darin, gesunde Öle, wie Kokosnussöl, Olivenöl, Macadamiaöl, Avocadoöl und 100%-Grass-gefütterte Butter zu verwenden, Fette also, die allesamt VIEL gesünder als Pflanzenöle sind und keine der folgenreichen Probleme verursachen, die wir gerade in diesem Artikelabschnitt beschrieben haben\nDie Wahrheit über Zucker… Sie können Zucker nicht einfach „verbrennen“\nBloggern und in den Nachrichten gehört, dass Zucker ganz schrecklich für Sie ist, doch die meisten Menschen verstehen nicht wirklich, WARUM er so verheerend ist…\nTatsächlich denken die meisten Menschen fälschlicherweise, dass, wenn sie Zucker essen, sie an diesem oder am folgenden Tag einfach etwas härter trainieren und den aufgenommenen Zucker auf diese Art einfach „verbrennen“ können…Nun, leider wird Sie diese Denkweise frühzeitig ins Grab bringen.\nEs ist nicht damit getan, den „Zucker zu verbrennen“ – es geht darum, was Zucker im Innern des Körpers in den Zellen anrichtet und wie Zucker die Körperfunktionen behindert und geradezu verklebt und damit Krankheiten verursacht. Noch einmal, ich übertreibe hier nicht. Darum passen Sie jetzt genau auf…\nWenn Sie genau wüssten, warum Zucker so schlecht für Sie ist und Ihnen auch klar wäre, was Zucker in Ihren Körperzellen anrichtet, dann verspreche Ihnen, Sie würden sich den zweifelhaften Genuss des Stück Kuchens, der Nascherei, des Softdrinks, Fruchtsafts oder der Eiscreme zweimal überlegen oder auch, ob Sie dieses Gift Ihren Kindern zumuten wollen.\nNachstehend finden Sie nur ein paar der Gründe dafür, warum Zucker Sie umbringen kann…\nGenauso, wie wir das vorhin beim Weizen behandelt haben, verursacht auch Zucker extreme Schwankungen Ihres Blutzuckers, und ein zu hoher Blutzuckerspiegel führt zu Glykation in Ihrem Körper, was wiederum einen unnötig schnellen Alterungsprozess Ihrer Organe, Haut, Arterien und Gelenke initiert.\nZucker erhöht auch Ihre Blutfette auf gefährliche Weise, was bei Ihnen zu Herzerkrankungen führen kann.\nAls wäre das nicht schon schlimm genug, führt der zu häufige Verzehr von Zucker auf lange Sicht zum Typ-2-Diabetes, weil Sie dadurch Ihre Bauchspeicheldrüse und Insulinsensitivität erschöpfen.\nUnd falls Sie noch mehr Gründe benötigen, warum Zucker Sie umbringen wird: Zucker vermindert die Zahl Ihrer weißen Blutkörperchen, was Ihr Infektionsrisiko erhöht und sogar für Krebszellen ein günstigeres Umfeld für deren Entstehung schafft.\nNatürlich wissen Sie bereits, dass Zucker Sie fett macht und überschüssige, leere Kalorien zuführt, ohne irgendeinen gesundheitlichen Nutzen.\nZur Klarstellung: Wenn wir darüber sprechen, wie sehr Zucker Ihren Körper schädigt, dann sprechen wir NICHT über winzige Mengen wie die 5 Gramm Zucker, die Sie sich durch einen Löffel Honig zu Ihrem Tee zuführen…Solche kleinen Mengen natürlichen Zuckers sind kein Problem.\nDer WIRKLICHE Schaden entsteht dann, wenn Sie Ihr Stück Kuchen essen und dadurch 40-50 Gramm Zucker auf einmal aufnehmen oder Ihre Tüte mit Süßigkeiten, die mit 35+ Gramm Zucker zu Buche schlägt, oder Ihrem Softdrink mit 45 Gramm Zucker oder mehr. Oder selbst Ihr vermeintlich „gesundes“ Smoothie vom örtlichen Smoothie-Shop, welches wahnwitzige 80 Gramm Zucker enthält, wegen des ganzen Fruchtsirups, den sie dort verwenden.\nNun da Sie wissen, warum Zucker, Weizen und Pflanzenöle Sie und Ihre Familie umbringen, überlegen Sie es sich vielleicht besser zweimal, ob Sie weiterhin Cerealien, Brote, Bagels, Muffins, Süßigkeiten und mit Pflanzenölen verarbeitete oder frittierte Nahrungsmittel aus Restaurants zu sich nehmen wollen.\nUntenstehen finden Sie einige Beispiele für Nahrungsmittel, die Sie vielleicht zu sich nehmen, ohne zu ahnen, dass sie Sie fetter machen und Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs verursachen…\nHier ist Ihre einfache Lösung für Fett-Abbau\nIch kann Ihnen gar nicht sagen, wie oft ich in die Küche eines Kunden gegangen bin, der mich für eine Ernährungsberatung engagiert hatte, und geschockt war von dem, was ich da sah...\nFast jedes Mal sehe ich ihre Küchenschränke und den Kühlschrank VOLLGEPACKT mit Lebensmitteln, von denen sie glauben, dass sie „gesund“ sind (oder die cleveren Lebensmitteletiketten haben ihnen weisgemacht, dass sie gesund sind), aber die in Wirklichkeit nur getarnte Fettspeicherfallen sind.\nEs ist nicht ungewöhnlich, Lebensmittel zu sehen wie z. B.:\nTofu oder „Veggie-Burger“\nGatorade oder andere Sportdrinks\nProteinriegel (auch bekannt als – getarnte Schokoriegel!)\nzu stark verarbeiteter Ersatz für Mahlzeiten (mit mehr ungesunden als gesunden Zutaten)\nDiät-Eiscreme oder Diät-Desserts\nSojabohnenöl, Maisöl, Rapsöl\nIch sehe diesen Trend immer und immer wieder bei fast jedem Kunden, wenn ich mir zum ersten Mal ihre Schränke ansehe und die Lebensmittel, die sie gekauft haben und von denen sie glaubten, dass sie gesund seien.\nWas sie nicht begreifen ist, dass es genau diese Lebensmittel sind, die ihre Anstrengungen für einen Fettverlust sabotieren, den Heißhunger verstärken, ihre Hormone aus dem Gleichgewicht bringen und schreckliche Krankheiten wie Diabets, Hererkrankungen und Krebs VERURSACHEN.\nWie können Sie Ihr beschädigtes Verdauungssystem reparieren und damit beginnen, Ihr lästiges Bauchfett zu schmelzen, während Sie gleichzeitig Ihre Energie erhöhen & Gelenkschmerzen bekämpfen?\nAm einfachsten geht dies, wenn Sie die Lebensmittel weglassen, von denen Sie wissen, dass sie Ihr System beschädigen.\nAls zweites fügen Sie “fermentiere Ballaststoffe” Ihrer Ernährung hinzu, welche auch als Präbiotika bekannt sind (Süsskartoffeln, Yucca etc.) und essen Sie viele fermentierte Lebensmittel wie Kefir, Sauerkraut und gewisse Arten von Joghurt (leider sind die meisten Joghurte im Lebensmittelladen Milch mit Zucker und NICHT gesund). Sie können auch bestimmte Probiotika Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen, aber beginnen Sie langsam und bauen dann auf.\nDrittens: Kontrollieren Sie Ihren Stress durch bessere Schlafmuster, Übungen und Atem-Techniken. Stress ist bekannt dafür, dass er Ihren Darm schädig, je besser Sie mit Stress umgehen, umso gesünder wird Ihr Darm sein\nViertens: fügen Sie Kurkuma zu Ihrer Ernährung hinzu, entweder als Nahrungsergänzung oder streuen Sie es als Gewürz über Ihre Speisen. Kurkuma hilft Ihrer Leber, Gifte auszuschwemmen, die sich aufgrund Ihres beschädigten Darms gebildet haben. Es bekämpft auch gefährliche Entzündungen.\nAber als wichtigstes: Sie sollten diese angeblich “gesunden Lebensmittel” weglassen, die zu allerlei Problemen führen und damit beginnen, Lebensmittel zu essen, die helfen hartnäckiges Bauchfett zu verbrennen, Ihre Hormone ausgleichen, Diabetes bekämpfen und Ihnen helfen, um Jahre jünger auszusehen und sich auch viel jünger zu fühlen…\nDas ist der Grund warum ich mich mit Catherine Ebeling, einer Ernährungsforscherin und -expertin, zusammengetan habe und wir dieses neue Programm zusammen für Sie erstellt haben:\nIhre 24 Stunden Ernährungstransformation, um Ihren Körper in eine Fettverbrennungs-Maschine umzuwandeln\nIn diesem brandneuen Programm finden Sie:\ndas wahre Geheimnis, um Kalorienzählen überflüssig zu machen... dies ist das gleiche Prinzip, das automatisch und dauerhaft Ihren Heißhunger beseitigt und Ihren Appetit kontrolliert (aus dem gleichen Grund habe ich selbst seit mindestens 6 Jahren keinen richtigen „Heißhunger“ gehabt) – Seite 5\ndie Wahrheit über vielfach ungesättigte Fette (Omega-6 und Omega-3), von der die meisten Nahrungsmittelhersteller nicht wollen, dass Sie sie erfahren – S. 18\nWelche Protein Reigel oder Energie Riegel in Wirklichkeit Zuckerreigel sind und welche Riegel für Sie wirklich gesund sind. S .50\ndie Wahrheit über gesättigte Fette und Cholesterin und warum sie für Ihre Ernährung unentbehrlich sind – S. 58 (ohne genügend gesättigte Fette und Cholestrin in Ihrer Ernährung SCHADEN Sie Ihrem Hormonausgleich)\ndie „Vollkorn“-Enttäuschung und warum Vollkorn-Cracker, -brot und -cerealien Ihnen noch mehr Körperfett aufladen könnten – S. 9\nWarum diese entrahmte Milch am Ende vielleicht doch nicht so gut für Sie ist – S. 29\ndas eine Mal, da Tilapia und Lachs KEINE gesunde Kost sind – S. 36\neine Möglichkeit für gesunde fettverbrennende Burger? Ja – S. 59\nwarum Sojamilch, Tofu und Veggie-Burger Ihr Bauchfett erhöhen könnten – S. 41\nUnterdrücken Sportdrinks Ihre Fettverbrennung? – S. 46\ndie einzigen wirklich gesunden Möglichkeiten für Süßungsmittel... sogar kalorienfreie Süßungsmittel – S. 83\nein überraschendes gesundes Fett in manchen tierischen Produkten, das Ihnen tatsächlich bei Fettverbrennung und Muskelaufbau hilft (es hilft sogar Krebs vorzubeugen) – S. 60\nganze Eier oder Eiweiße? einfache Antwort – S. 63\nunterlaufen Diät-Limonaden und andere Diät-Getränke Ihre Fettverlustbemühungen? – S. 22\nist Vollmilch tatsächlich besser für Sie als entrahmte Milch? die Sache ist nicht so einfach – S. 67\neine Art gesättigtes Fett, das Ihnen tatsächlich hilft, Ihren Stoffwechsel anzuregen – S. 111\ndas eine Mal, da Schokolade sogar helfen kann, Ihren Heißhunger auf Süßes zu verhindern – S. 88\nsteigert grüner Tee oder Oolong-Tee wirklich Ihren Stoffwechsel und hilft beim Fettabbau? die Wahrheit – S. 90\nwelche Obst- und Gemüsesorten Sie ruhig in Nicht-Bio-Qualität wählen können – S. 94\n...und MASSENWEISE weitere Geheimnisse, die Ihnen helfen, Ihre Ernährung dauerhaft so umzustellen, dass Sie Ihren Körper zwingen, Fett effektiver zu verbrennen.\nHaben Sie gewusst…\nDass eines der Haupthormone in Ihrem Körper zur Fettverbrennung SINKT, wenn Sie eine Diät machen?\nForschung hat gezeigt, dass dieses wichtige Hormon um bis zu 50% nach einer 7 tägigen Diät sinkt!\nDas schlechteste daran ist, je länger Sie die Diät machen, umso schlimmer wird es… das ist auch der Grund warum Leute, die eine Diät nach der anderen machen, immer wieder scheitern, Gewicht zu verlieren (wenn sie es überhaupt verlieren…)\nDie gute Nachricht: Wir werden Ihnen die Ernährungs-Tricks zeigen, mit denen Sie das natürliche Fettverbrennungs-Hormon in Ihrem Körper sicher und natürlich ERHÖHEN können!\nFühren Sie sich bildhaft vor Augen, wie Sie jeden Morgen VOLLER Energie aufwachen, ins Badezimmer preschen und von Ihrem Spiegelbild regelrecht BEGEISTERT sind…\nNun stellen Sie sich weiter vor, dass Sie in die Küche gehen und ein gutes Gefühl bei den LEBENsmitteln haben, die Sie im Kühlschrank und im Küchenschrank sehen – keine zermürbenden Gedanken und Kämpfe mehr darüber, was wohl gesund und was ungesund für Sie und Ihre Lieben ist, mit was Sie Gewicht verlieren können und vor was Sie sich hüten müssen, um nicht weiter zuzunehmen…\n…ob ein bestimmtes Nahrungsmittel nach der neuesten Modediät des Monats erlaubt ist oder nicht (Von diesen Modediäten gibt es jeden Monat eine neue, nicht wahr?).\nStellen Sie sich vor, wie großartig Sie aussehen und wie neugeboren Sie sich fühlen, wenn Sie erst einmal die Lebensmittel KENNEN, welche wirklich gut für Sie sind, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln, Ihre Gelenke heilen, überschüssiges Fett SCHMELZEN lassen, den Alterungsvorgang BEKÄMPFEN, die wirklich KÖSTLICH sind, voller vitaler Nährstoffe stecken und Ihren Appetit stillen!\nSie werden nicht nur die Wahrheit über die Nahrungsmittel in Ihrer Küche und im Supermarkt entdecken, sondern Sie werden auch:\nEntdecken, wie Protein von bestimmten Tierarten Ihnen nicht nur dabei HILFT, Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen, sondern auch noch viele herzfreundliche Fettsäuren enthält (Ich wette, DAS wussten Sie nicht)\nKöstliche, nahrhafte, appetitanregende Ideen für Mahlzeiten, die nicht nur Ihren Appetit stillen (was gefährliche Essgelüste verhindert), sondern auch Bauchfett verbrennen helfen und den Alterungsvorgang BEKÄMPFEN.\nDie 3 BESTEN Arten von Fisch aus Wildfang (darunter bestimmt einige, die Sie überraschen) wie auch eine bestimmte Fischart, die Sie NEIMALS essen sollten.\nDie Wahrheit über EIER - die Medien geben keine klare Auskunft darüber, ob Sie nun Eier essen sollten oder nicht…und warum. Entdecken Sie die Wahrheit über Eier und warum Sie beginnen sollten, sie regelmäßig zu essen (aber Sie müssen erst herausfinden, WARUM)\nMögen Sie Käse? Sie sind gerade dabei, einen der besten Appetitzügler überhaupt zu entdecken…aber Sie müssen sich an diese bestimmten Käsearten halten, um diesen Vorteil daraus zu ziehen.\nKokosnussöl und Bauchfett? Die Wahrheit über Kokosnussöl wird Sie erstaunen!\nDie besten Nusssorten für Fettabbau – VORSICHT: Einige der beliebtesten Nusssorten, die Sie im Handel finden, sind NICHT gesund und VERURSACHEN sogar noch Gewichtszunahme. Andere Sorten jedoch reduzieren das Bauchfett, haben NACHGEWIESENERMAßEN eine ausgleichende Wirkung auf den Blutzucker und weitere positive Eigenschaften, wie Studien ergeben haben!\nEntdecken Sie einen „Gefäßerweiterer direkt aus der Natur“ und wie dieser eine Nahrungsbestandteil Ihren Blutfluss und Ihre Blutzirkulation erheblich verbessern kann, was nicht nur ein Segen für Ihr Herz ist, sondern auch Ihr Energieniveau ankurbelt.\nEntdecken Sie, wie ein besonders FETTREICHES Lebensmittel Ihrem Körper sogar dabei helfen kann, MEHR Fett zu verbrennen – sehr seltsam, aber wissenschaftlich erwiesen. Zudem ist dieses Lebensmittel auch noch GROßARTIG für Ihr Gehirn und stellt eine tolle Zwischenmahlzeit für Kinder und Kleinkinder dar.\nDie besten Süßungsmittel für Ihr Essen und Ihre Getränke. Sie wissen, dass Zucker verheerend für Ihren Bauchumfang und Ihre Gesundheit ist, aber kennen Sie die beste Alternative, um Ihren Morgenkaffee mit angenehmer Süße zu genießen, oder Ihre Cerealien oder Ihre Nachspeisen? Ja, Sie KÖNNEN Ihren Morgenkaffee genießen und gleichzeitig auch noch die unglaublichen Gesundheitsvorzüge erhalten! Kaffee ist eine wirksame Quelle hoch wirksamer Anti-Aging-Oxidantien, doch die meisten Menschen bereiten ihn FALSCH zu.\nEntdecken Sie, wie Sie Schokolade täglich genießen können! Dieser Tipp hilft Ihnen nicht nur dabei, Fett zu VERLIEREN, sondern BEKÄMPFT auch noch den Alterungsvorgang! Greifen Sie zu und genießen Sie…aber Sie müssen zunächst die sehr spezielle SORTE der Schokolade herausfinden.\nWarten Sie! Sie sind berechtigt für\nden 75% Vorverkaufs-Rabatt...\n(wird jetzt eingelöst)\nHandeln Sie schnell! Der Rabatt verfällt,\nwenn der Timer ausläuft...\nIhr 75% Rabatt verfällt in...\nEs tut uns leid, der Timer ist abgelaufen. Bitte schauen Sie sich den vollen Preis hier an:\nSie müssen den "In den Einkaufswagen" Knopf unten innerhalb von 15 Minuten klicken, wenn Sie vom €10* Spezialrabatt profitieren wollen, wenn der Time abgelaufen ist, verschwindet dieses Angebot\n...handeln Sie JETZT und klicken Sie den Button unten, um Ihren Spezialpreis von €10 zu erhalten.\nIch bin zuversichtlich, dass Sie die einzigartigen Ernährungstipps und -ideen, die Sie durch dieses Programm erhalten, GEFALLEN werden... Sie können Ihren Gelüsten für immer auf wieder sehen sagen und richtig essen zu beginnen, damit Ihr Körper sich zu einer 24 Stunden / 7 Tage Fettverbrennungsmaschine verwandelt!\nWenn Sie die Lebensmittel aus diesem Programm essen schützen Sie Ihren Körper natürlich vor Krebs, reduzieren Ihr Risko eine tödliche Herzerkrankung zu entwicklen auf fast null, und halten Sie Ihre Cholestrinwerte und Bludruck auf normalem Niveau!\nAutor - weltweite Bestseller: Die Wahrheit über Bauchmuskeln (über 739,000 Leser in 163 Ländern) & Die Top 101 Lebensmittel, die das Altern bekämpfen\nImpressum AGBs Datenschutz Kontakt Kostenloser Report Referenzen\nCopyright © 2008-2018 www.FlacherBauch.com Alle Rechte vorbehalten


Fenster Weingarten (Pfalz) « Bechtold » Rolläden / Wintergarten / Terrassenüberdachung\nBechtold Fenster & Haustüren 67366 Weingarten (Pfalz).\nWintergarten, Rollladen oder Fensterbau Anbieter bei Ihnen vorort gesucht? Bei uns sind Sie genau richtig. Bechtold, auch in 67366 Weingarten (Pfalz) sind wir für Sie da. Für Fenster, sind wir Ihr Türen & Fensterbauer. Jahrelange Erfahrung macht uns aus\nBechtold Fenster, Türen und Terrassenüberdachungen Fachmann – Melden Sie sich bei uns .\nTüren & Fensterbauer für Hochwertige Fenster aus 67366 Weingarten (Pfalz), Freisbach, Lustadt, Westheim (Pfalz), Schwegenheim, Gommersheim, Zeiskam wie auch Böbingen, Lingenfeld, Freimersheim (Pfalz) gesucht?\nFensterbauer, Holz Alu Fenster und Fassaden, Haustüre, Holz Aluminium Haustüren\nWintergarten, Kunststoff Wintergarten, Holz Aluminium Wintergarten, Überdachung\nTerrassendach, Verandaüberdachung, Terrassenüberdachung, Vordächer\nRolläden, Jalousien, Rollladenanlagen, Raffstore, Außenjalousien\nAlle Infos über Fenster und Rolladen,Fensterbau, Haustüren, Wintergarten, Terrassendach sowie Überdachung\nDen besten Anbieter Weingarten (Pfalz)s für Fenster oder Fensterbau gesucht?\nWollen Sie mehr über diese Stadt erfahren? Schauen Sie hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Weingarten_(Pfalz). Ca. 1.761 Personen leben in dieser Stadt. Weingarten (Pfalz) ist eine Stadt im Bundesland Rheinland-Pfalz mit der Vorwahl: 06344 und der Postleitzahl: 67366. Wenn Sie hier einen guten Anbieter für Fenster oder Fensterbau gesucht haben, dann sind Sie bei uns vollkommen richtig. In diesen PLZ Bereichen arbeiten wir: 67366, , / . Das Fahrzeuge Kennnzeichen ist: GER.\nSie haben einen Weingarten (Pfalz)er Türen & Fensterbauer aus dem Kreis 06344 gesucht?\nÜberzeugt von uns? – Kontaktieren Sie uns direkt in Weingarten (Pfalz) – Tel.: 06344 – 940-824\nFür den Fall, dass man auf der Suche nach einem Türen & Fensterbauer für Fenster ist, sollte man sich mal an Bechtold in Weingarten (Pfalz), Freisbach, Lustadt, Westheim (Pfalz), Schwegenheim, Gommersheim, Zeiskam oder Böbingen, Lingenfeld, Freimersheim (Pfalz) wenden, die mehrere an Hochwertige Fenster offeriert. Lange Erfahrung verfügt die Bechtold bei der Ausübung ihrer Pfostenriegel Fassaden & Fensterbau Leistungen.Unsere Kunden könnnen sich darauf verlassen, dass wir unsere Fenster dementsprechend hochklassig ausführen!\nSind Sie auf der Suche nach einem Türen & Fensterbauer für Fensterbau, Haustüren, Fenster, Wintergarten, Rolladen und Terrassendach? preiswert und fachgerecht führen wir Ihre Auftragesarbeiten aus. Im Fachgebiet Wintergarten, Fensterbau, Haustüren, Terrassendach ebenso wie Rolladen stehen wir für hohe Qualität und guten Service.\nHochwertige Terrassendächer genauso bei Ihnen in Weingarten (Pfalz)!\nUnsere detaillierte Servicepalette wird durch unser Angebot an Terrassendächer vergrößert und vervollständigt. Sie müssen sich um nichts weiter bemühen, wir machen immer genauso Ihre Terrassendach. Wir freuen uns, für Sie tätig zu werden.\nEinen guten Türen & Fensterbauer für Terrassendach gesucht? Willkommen bei uns – Ebenfalls Terrassenüberdachung, Verandaüberdachung und Edelstahlvordächer bieten wir an!\nTerrassendächer gesucht? Das alles geht dahingehend einfach und bequem wie nie: Über unser Onlineportal können Sie sich Ihr Dienstleistungspaket zusammenstellen. Sodass eventuelle Probleme unmittelbar gesehen und eingeplant werden können, analysiert im Vorfeld ein Experte Ihr Projekt, um ein qualitativ nobles Ergebnis sicherzustellen.\nWintergärten – Flink und Freundlich\nWintergarten ist Gold wert, falls sie fachgerecht durchgeführt wird.Unsere Kunden staunen stets wieder, für den Fall, dass sie erleben, was mit dem bestimmten Quentchen Fingerspitzengefühl alles vorstellbar ist. Dafür haben wir ein ungemein sanftes Verfahren entwickelt, das bereits mit einer Ehrung der Handwerkskammer festgestellt wurde. In unserem Betrieb mischen sich mehrjährige Berufserfahrung mit innovativen Vorstellungen.\nWir sind natürlicherweise auch Ihr Fenster & Haustüren Spezialist für Wintergarten sowie Kunststoff Wintergarten, Holz Aluminium Wintergarten und Überdachung!\nUnsere qualifizierten Mitarbeiter überprüfen die professionelle Umsetzung unmittelbar bei Ihnen vor Ort. Mit uns sind die Wintergärten zügig klärt. Viel Zeit und Mühe können Sie sich sparen. Wir sorgen uns um Rollläden, falls Sie uns zu sich rufen. Damit Sie sich weiteren Sachen zuwenden können, macht unsere Firma für Sie mit Vergnügen die Rolläden oder ebenfalls die Hochwertige Fenster.\nBechtold ist Ihr Wintergarten & Terrassendach Dienstleister für Rolladen\nFür den Fall, dass Sie Fachmann für Rolläden, dann setzen Sie sich umgehend mit uns in Verbindung, denn wir offerieren Ihnen nicht bloß zahllose Jahre an Erfahrung in der Branche, stattdessen haben uns selber nur die höchsten Standards gesetzt, sodass wir Ihnen als bekannten Kunden nur die top Ergebnisse präsentieren. Des Weiteren haben wir selbstverständlich auch etliche renommierte Referenzen für Rolladen, die auch Sie garantiert überzeugen werden.\nFür Weingarten (Pfalz) nach Rolladen gesucht? Genauso Rollladenanlagen, Innen-Jalousien und Raffstore, Außenjalousien bieten wir an!\nZur richtigen Umsetzung der Rolladen geben wir Lehrgänge.Wie lauten hier die Voraussetzungen? Was kann in diesem Fall gespart werden und wie viel wird es am Ende kosten? Nie wieder überteuerte Handwerker zahlen, sondern Rolladen selbst in die Hand nehmen. In wiederholenden Abständen fällt diese Arbeit in Ihrem Haushalt an. Es macht sich bezahlt daher.\nHochwertige Fensterbauer ebenfalls aus 67366 Weingarten (Pfalz) – Lustadt, Freisbach ebenso wie Westheim (Pfalz)\nSollte man für seine Firma Fensterbau in in Weingarten (Pfalz) – Freisbach, Westheim (Pfalz) ebenso wie Lustadt brauchen ebenso wie diese warten lassen müssen, ist man bei uns genau richtig. Partner eines enormen Herstellers für Fensterbauer sind wir. Jeden Wunsch vom Kunden können wir dementsprechend abdecken, dadurch das wir die komplette Angebotspalette anbieten.\nGünstige Fensterbau in für Weingarten (Pfalz) gesucht? Genauso für Haustüre, Fenster und Kunststofffenster sind wir Ihr Partner\nZu Ihnen sollte ganz genau eine Fensterbau und KBA, Türe oder Holz Aluminium Haustüren passen! Wir machen Ihnen mit Vergnügen für Ihre Anfrage ein individuelles Warenangebot zu unseren Fensterbauer. Keine Pauschalen und versteckte Kosten. Innerhalb weniger Tage bekommen Sie unser Angebot per Email und auf Traum per Post zugeschickt. Fensterbauer vollkommen auf Sie zugeschnitten.\nUnsere Services in Weingarten (Pfalz) (Rheinland-Pfalz)\nFenster aus Weingarten (Pfalz), Schwegenheim, Gommersheim, Zeiskam, Freisbach, Lustadt, Westheim (Pfalz) und Böbingen, Lingenfeld, Freimersheim (Pfalz)\nFensterbau für Weingarten (Pfalz) – Westheim (Pfalz), Lustadt und Freisbach\nRolladen 67366, und\nTüren & Fensterbauer aus Weingarten (Pfalz)\nWissenswertes über Weingarten (Pfalz)


Bibelskizzen August 2021 - seeligkeitens Webseite!\nBibelskizzen August 2021\n"Jesus ist nicht willkommen" Lukas 4, 16-30\nIm August habe ich angefangen, zu den Lesungen des Tages (katholische Leseordnung) kleine Skizzen zu machen. Ohne Anspruch auf "richtig" oder "falsch" - ganz spontan. Ich habe immer das eingefangen, was mir nach dem Lesen im Kopf hängen geblieben ist, was ein inneres Bild erzeugt hat oder mich noch länger nachdenken lässt.\nZum Beispiel die Wut der Menschen, die die oft so unbequemen und gar nicht netten Worte von Jesus nicht hören wollen, und ihn sogar tätlich angreifen. Oder die tiefe Erschöpfung des Propheten Elija in der Wüste, der von seinem Auftrag total überfordert ist und nicht mehr weiter will.\nBuchstäblich lebensmüde wirft er sich unter einen Strauch und schmeißt alles hin - und wird doch nicht aufgegeben. Im Gegenteil: Er bekommt Besuch von einem Engel, der ihm etwas zu Essen und neuen Mut bringt.\nSolche "Engel" (oder einfach genau die richtigen Menschen zur richtigen Zeit) hat sicher schon jede:r von uns schon getroffen.\nBesonders am Herzen ist mir auch die Geschichte vom ängstlichen Mann, der das ihm anvertraute Geld lieber in der Erde verbuddelt, statt damit gewinnbringend zu wirtschaften. Wer könnte ihn nicht verstehen?\nLieber das bisschen festhalten, das man hat, oder?\nAber es stimmt ja, wer nicht wagt, der nicht gewinnt - also raus damit, ins Leben investieren!\nZur Erzählung über die "törichten und die klugen Jungfrauen" die mit ihren Lampen vor dem Haus des Bräutigams warten, habe ich kürzlich einen kleinen Blogbeitrag geschrieben, wer Lust hat, kann ihn hier lesen.\n"Alle Leute versuchten, ihn zu berühren"... Lukas 6, 12-19\nIm September gab es stürmische Texte. Häuser, die dem Sturm nicht trotzen - traurig aktuell.\nFrauen, überhaupt Eltern, die ihre Kinder und andere gewaltsam zu Tode gekommene Angehörige zu betrauern haben - erschütternd zeitlos.\nDer kirchliche Gedenktag der "Schmerzen Marien" setzt dem ein trauriges Denkmal - dazu habe ich kürzlich etwas für die NDR Radiokirche aufgenommen.\nAber es gab auch Texte, die von überfließender Liebe und Hingabe berichten, oder von tröstlichem Besuch in der Nacht, als Josef sich darüber den Kopf zerbrochen hat, wie er das nur alles wuppen soll mit der schwangeren Maria. Die Jünger, unterwegs mit Jesus, kapieren mal wieder gar nix (und sind mir deshalb immer wieder sehr nah). Als sie in einem Dorf mit ihrer Botschaft einfach nicht landen können, wollen sie, dass Jesus Feuer und Blitze regnen lässt. Der bleibt jedoch cool, wäscht ihnen kurz den Kopf und zieht lieber weiter ins nächste Dorf.\nRecht haben um jeden Preis? Eher nicht.


Erstellt von BinHierNichtDa, 05.06.2008, 06:40 Uhr · 183 Antworten · 9.070 Aufrufe\n05.06.08, 06:40 #1\nSocken in Sandalen, dicke Bäuche und permanentes Gemecker - deutsche Urlauber im Ausland haben offenbar einen schlechten Ruf. Und das nicht einmal bei ihren Gastgebern, sondern bei ihren Landsleuten.\nZum Glück gilt für mich, siehe Signatur.\n05.06.08, 07:41 #2\nBin ganz von den Socken!\nTrage bei der Erfuellung meiner Berufung auch taeglich Socke!\nNur halt offene Sandalen, kurze Hosen, billig-Kopie-Hawaii Hemd, oder die aermellose Feinripp Variante Unterhemd und halblange weisse Socken, mit hell-und dunkelblauem Rand abgesetzt, das zeichnet den ultimativen Flachpilz-Tourie aus!\n05.06.08, 07:51 #3\nKann mich da mal jemand aufklaeren? Ich habe das mit den Socken und den Sandalen nie verstanden. Und erst recht nicht die Aufregung wenn jemand Weisse Socken anhatte.\nSoll er doch. Stoert mich ueberhaupt nicht.\n05.06.08, 08:50 #4\nhabt Ihr schon mal überlegt, daß es angenehmer ist, ein paar Füße in unmodischen Socken und ollen Schlappen sehen zu müssen, als ein paar ungepflegte nackte Füße ?\nEs rennen in Thailand etliche vorwiegend männliche Touris herum, die keinerlei Wert auf Körper-, geschweige denn Fußpflege legen. Wenn ich etwas eklig finde, dann sind es vergammelte und verhornte Hufe, brrrrr\nDabei kostet das doch wirklich kein Vermögen in LOS, sich mal einen halben Tag in einem Schönheitssalon ordentlich herrichten zu lassen. Maniküre, Pediküre, Haarschnitt, Rasur eine Gesichtsmaske und eine Stunde Massage kosten vielleicht zusammen 1500 Baht. Aber die genannte Spezies wird sagen, daß es ihrer Meinung nach zu "schwul" sei, als Mann in einen beauty salon zu gehen. Da ist es doch besser, Socken über die verpilzten Füße anzuziehen, daß man das Elend nicht sieht.\nÜbrigens - noch schöner und erholsamer als im normalen Schönheitssalon um die Ecke ist es aber, sich in einer guten, ruhigen "Spa" (Scheiß-Anglizismen) vier, fünf Stunden verwöhnen zu lassen. Besonders in Bangkok ist es herrlich, wenn man sich für ein paar Stunden von der Hektik zurückziehen kann. Das hat zwar seinen Preis (etwa 80 € in BKK), ist aber jeden Cent wert.\nNicht nur in Thailand ist es so, daß ein gepflegter Auftritt honoriert wird. Das ist überall auf der Welt so - nur in LOS sprechen einem die Frauen positiv darauf an.\n05.06.08, 09:13 #5\nim Grunde sind ja weisse Socken, so sie denn weiß sind,\neher ein Zeichen von Sauberkeit.\nDa in deutschen Tempeln Farang ja seine Schuhe ausziehen muss, kommen da teilweise Socken zum Vorschein,\nteils mit Löchern, teils geflickt nach Mutti-art. farblich passendes Garn gerade nicht griffbereit gehabt,\nda haben sich die 20 Sockenpaar Pakete von kik wohl noch nicht bei finanzschwachen rumgesprochen,\nsoll heissen, Socken gibts sehr billig, wegschmeissen bricht Messi-sammler-syndrom.\nBei ölteren Menschen, die wenig Sport machen haben sich die Fussnögel aufgrund von fehlender regelmössigen Durchblutung, vom flachen Nagelbett zu einer U-Form von Fusszehennagel entwickelt.\nDauernde eiternde Stellen, wo der Nagel an den Enden ins Fleisch kommt, sind die Folge.\nBarfuss in Sandalen bei offenen Wunden, mit verschmutzungsrisiko, nicht empfehlenswert.\nDer Hautarzt hat bereits erklört, die Fussnögel müssen gezogen werden, tut zwar höllisch weh, aber dann wachsen sie wieder in einem korrigierten Nagelfussbett.\nAngsthasen werden weiter Socken tragen, und die ganz Abartigen stellen ihre Wundverwachsungen öffentlich zur Schau, aber es hilft nichts, die Jahre vorm PC mit wenig Sport fordern ihren Tribut, wer in Los schön sein will, muss leiden. ;-D\n05.06.08, 09:14 #6\nIst aber auch inkonsequent eine kurze Hose anzuziehen wegen der Wärme und dann die Körperteile, die auch nach Belüftung schreien, in Socken zu verpacken...müffel-müffel...\n...einigermaßen gepflegtes Fußwerk vorrausgesetzt\n05.06.08, 09:21 #7\nZitat von Schwarzwasser",p="596546\naber bis vor 30 Jahren hat in LOS = Land ohne Socken, noch niemand gewusst, was eine Socke ist.\nIst meiner Meinung nach auch am gesündesten und bequemsten, vorausgesetzt, entsprechende Hygiene ist vorhanden. ;-D\n05.06.08, 09:26 #8\nNa gut. Ich habe bei meiner Frage natuerlich saubere Kleidung vorausgesetzt. Ich dachte nur es sei ein modischer Trend der gegen Socken (weisse?) spricht.\nUnd kurze Hosen. Naja, am Strand und in dessen Naehe, ok. Aber mir wuerde nie einfallen in Bangkok mit kurzer Hose rumzulaufen.\n05.06.08, 10:01 #9\nZitat von Changnam43",p="596551\nDen Thais auch nicht. Gilt selbst in der meeresfernen Provinz.\nDie Shorts und das ärmellose Bilker Oberhemd, das sind für mich eigentlich die Erkennungsmerkmale des Falangs schlechthin. Zumindest in den letzten Jahren.\nDie Geschichte mit den Tennis-Socken ist ja schon fast Jahrzehnte alt. Aber die Journalisten werden auch nicht jünger und müssen täglich was schreiben. :-)\n05.06.08, 10:02 #10\nAber mir wuerde nie einfallen in Bangkok mit kurzer Hose rumzulaufen.\nUnd/aber in Berlin?


US-Fabriken schalten trotz Handelssorgen einen Gang höher – Südtirol News\nAktuelle Seite: Home > Wirtschaft > US-Fabriken schalten trotz Handelssorgen einen Gang höher\nDie Fed veröffentlichte das "Beige Book"\nUS-Fabriken schalten trotz Handelssorgen einen Gang höher\nMittwoch, 30. Mai 2018 | 20:52 Uhr\nDie US-Fabriken haben Ende April und Anfang Mai laut der Notenbank Federal Reserve trotz der Gefahr eines globalen Handelskriegs einen Gang hochgeschaltet. Die Wirtschaft wuchs mit moderatem Tempo, wie die Währungshüter am Mittwoch in ihrem Konjunkturbericht “Beige Book” mitteilten. Damit zeige sich die Fed etwas positiver als bei ihrer vorhergehenden Analyse.\nDie Aussicht für das kurzfristige Wirtschaftswachstum sei im allgemeinen optimistisch. Mehr als die Hälfte der Fed-Distrikte sprach von einer Belebung der Industrieaktivität, ein Drittel sogar von einer “starken” Aktivität. Sorgen machten sich die Produzenten über die Spannungen zwischen den USA und den Handelspartnern – vor allem China. Diese könnten weltweit zu höheren Zöllen führen.\nMancherorts seien steigende Materialkosten verzeichnet worden, die etwa auch auf höhere Preise für Stahl und Aluminium zurückgingen. Beide Materialien hat das Weiße Haus mit hohen Einfuhrzöllen belegt.\nDie Konsumausgaben seien verhalten gewesen, was unter anderem auf fehlenden Aufwind bei den Autoverkäufen zurückzuführen sei, hieß es weiter in dem Bericht. “Generell sind die kurzfristigen Aussichten aber positiv.”\nDie Lage auf dem Arbeitsmarkt bleibe angespannt. Die Löhne erhöhten sich moderat, hieß es weiter.\nDas Wachstumstempo der US-Wirtschaft hat sich in den Wintermonaten zu Beginn des Jahres auf 2,2 Prozent verlangsamt. Ende 2017 war noch ein Plus von 2,9 Prozent herausgesprungen. Trotz der konjunkturellen Abkühlung steuert die Fed auf eine baldige Zinserhöhung zu – auch weil der Jobmarkt weiter brummt und die wirtschaftlichen Aussichten weiter rosig sind. Der am Freitag anstehende Arbeitsmarktbericht der Regierung wird laut Experten voraussichtlich ein Stellenplus von 188.000 ausweisen.\nNach drei Leitzins-Erhöhungen durch die Fed 2017 könnten es dieses Jahr insgesamt noch einmal so viele werden, doch manche Experten rechnen sogar mit vier Schritten. Sie erwarten, dass sich die US-Währungshüter kraftvoll gegen eine Überhitzung der Wirtschaft stemmen werden, die durch US-Präsident Donald Trumps radikale Steuerreform befeuert werden dürfte. Die Notenbank hatte Anfang Mai bei ihrem allmählichen geldpolitischen Straffungskurs eine Pause eingelegt und den Leitzins unverändert innerhalb einer Spanne von 1,50 bis 1,75 Prozent gelassen. Für die kommende Sitzung Mitte Juni wird an den Finanzmärkten inzwischen aber fest mit einer Zinserhöhung gerechnet.\nAn den Finanzmärkten sorgte die Veröffentlichung des aktuellen Konjunkturberichts für keine nennenswerten Bewegungen. Der regelmäßig erscheinende Fed-Konjunkturbericht basiert auf Befragungen von Unternehmen durch die einzelnen regionalen Notenbanken. Für den aktuellen Bericht wurden bis zum 21. Mai Daten erhoben.


» jonasgraeber jonasgraeber – GRÜNE JUGEND Thüringen\nFlussputz in Erfurt und Jena voller Erfolg – und gleichzeitig Grund zur Sorge\nAm 24. September waren die Grüne Jugend Erfurt und die Grüne Jugend Jena an den Ufern von Gera und Saale unterwegs, um die Uferbereiche und die Flüsse selber von dem dort vorhandenen Müll zu befreien. Dabei wurden wieder einmal viele Kuriositäten zu Tage befördert. Im Folgenden stehen beide Berichte: GRÜNE JUGEND Erfurt Am Samstagnachmittag veranstalteten […]\nGrüne Jugend kritisiert die Schaltung von AfD-Werbung in der TA — Überdenken der Konzernrichtlinie der Thüringer Mediengruppe dringend nötig\nAm 21.09. druckte die Thüringer Allgemeine (TA) eine Großanzeige, in der die AfD für ihre Demonstration am selben Tag warb. Auf Nachfrage via Twitter erklärten der Social Media-Account der TA sowie der Geschäftsführer der Thüringer Mediengruppe, zu der die TA gehört, dies sei in den Konzernrichtlinien: „Demokratische Partei, deswegen Gleichberechtigung.“ Auf die Nachfrage, ob auch […]\nSabine Berninger und Astrid Rothe-Beinlich haben Ordnungsrufe im Thüringer Landtag erhalten, weil sie Menschlichkeit gegen Hass und Ausgrenzung gesetzt haben. Wir sagen: Menschlichkeit ist unsere Ordnung! Unsere PM dazu: *** In der gestrigen Sitzung des Thüringer Landtags kam es zu Zwischenfällen, die die GRÜNE JUGEND Thüringen nicht unkommentiert stehen lassen kann. Sabine Berninger […]


Von "Hier bin ich" zu "Hier bleib ich" - Neuapostolische Kirche Kirchenbezirk Nagold\nVon "Hier bin ich" zu "Hier bleib ich"\nAm Samstag und Sonntag, 16. und 17. Oktober fand der diesjährige Jugendtag statt. Aufgrund der besonderen Umstände in digitaler Form. Alle Jugendlichen der Gebietskirche Süddeutschland waren jeweils bezirksintern eingeladen, sich am Samstag gemeinsam via Live-Stream auf den Sonntag einzustimmen.\nEtwas Besonderes war es schon, endlich wieder einmal ohne Maske und ungezwungen zusammen sein zu können. Unter Einhaltung der 3-G-Regel war dies möglich. Eine Ausnahmegenehmigung speziell für diesen Tag, die dankbar angenommen wurde.\nFriederike Gottschalk moderierte die Sendung aus der Kirche München-Laim, von der auch der Stream des Jugendgottesdienstes am Folgetag gesendet wurde.\nEchtes Jugendtags-Feeling, wenigstens in der Erinnerung, brachte der Rückblick auf den Internationalen Jugendtag 2019 in Düsseldorf mit einzelnen Video-Einspielern. In einem Podiumsgespräch beabtwortete Bezirksapostel Michael Ehrich Fragen aus dem Kreis der Jugendlichen und ging ganz besonders auf das Jugendtags-Motto 2019: „Hier bin ich“ ein. Der Bezirksapostel wünschte sich, dass daraus ein „Hier bleibe ich“ würde. So hatte er dann auch das Motto für den SJT 2021 gewählt. Besonders gespannt warteten die Jugendlichen aus dem Nagolder Bezirk auf ihren Beitrag. Mit einem lustigen Video der Besteigung des Nagolder Hausbergs zur Burgruine Hohennagold, stellten die Jugendlichen ihren Bezirk den anderen, ebenfalls digital verbundenen Jugendlichen, vor.


Sicherheitsmanagement - EPP Sicherheitsmanagement GmbH\n040 25 48 85 41\nEPP Sicherheitsmanagement GmbH\nSicherheitsmanagement in Hamburg und Berlin\nSicherheit ist ein aktiver Prozess, der ein strukturiertes Management in Form von Analysen, Bewertungen und Maßnahmen zur operativen Umsetzung sowie eine regelmäßige Kontrolle erfordert. Die EPP Sicherheitsmanagement GmbH ist in Hamburg und Berlin der passende Ansprechpartner für Sicherheitsleistungen aller Art.\nWir sind in der Lage, für Sie und Ihr Unternehmen ein umfassendes Sicherheitsmanagement mit allen sicherheitsrelevanten Maßnahmen – von der umsichtigen Planung bis zur effektiven Umsetzung – anzubieten. Bei jedem Auftrag erstellen wir umfassende Gefahrenanalysen und Sicherheitskonzepte, deren Realisierung anschließend von uns koordiniert und durchgeführt wird.\nJe nach den erforderlichen Sicherheitsbedürfnissen unserer Kunden sind wir in der Lage, verschärfte Sondermaßnahmen einzuleiten und zu ergreifen:\nSicherheitsmanagement in Hamburg und Berlin – individuelle Sicherheitskonzepte\nNach einer professionellen Erstberatung geben wir Ihnen eine verlässliche Einschätzung und legen eine auf Ihre Situation abgestimmte Vorgehensweise fest. In enger Abstimmung mit Ihnen und unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Sicherheitsanforderungen erstellen unsere Sicherheitsexperten eine Strategie zur Beseitigung der Bedrohung und Gefährdungslage. Im Rahmen einer Gefährdungsanalyse ermitteln wir zunächst mögliche Bedrohungen und die tatsächlichen Risiken sowie deren Eintrittswahrscheinlichkeiten. Diese Analyseergebnisse dienen als Basis für die Erstellung eines individuellen und präzise auf Ihre aktuelle Gefahrenlage zugeschnittenen Sicherheitskonzepts. Dieses stellt den Leitfaden für die Planung und Durchführung der einzelnen Sicherheitsmaßnahmen dar. Deren Ziel ist es, die identifizierten Risiken zu minieren.\nQualifizierte Sicherheitskräfte mit spezifischem Know-how\nDiskretion ist ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeit. Mit situationsangepasstem Auftreten und Empathie fügen sich unsere qualifizierten Mitarbeiter nahtlos in die vorhandene Situation ein und vermeiden eine negative Beeinflussung Ihres Alltags. Unsere Sicherheitskräfte bereiten sich auf jede Situation spezifisch vor und gehen mit methodischer Intelligenz an die Aufgabe heran. Mit einer entschlossenen Handlungsweise unterstützen wir Sie wirkungsvoll in allen kritischen Lagen. Unser Sicherheitspersonal nimmt regelmäßig an Sicherheitstrainings und Schulungen teil. Jeder Mitarbeiter verfügt über unterschiedliche Kompetenzen. Wir stellen Ihnen einen Spezialisten zur Seite, auf den Sie sich verlassen können. Die fachliche und soziale Kompetenz unserer Mitarbeiter stellt ein erfolgreiches und zielorientiertes Handeln sicher.\nVertrauen Sie auf die Erfahrung von EPP\nWenn Sie sich für unsere Dienstleistungen entscheiden, profitieren Sie von langjähriger Expertise und einem professionellen Sicherheitsmanagement auf hohem Niveau. In Hamburg und Berlin bieten wir Ihnen umfangreiche Sicherheitsleistungen und legen dabei besonders viel Wert auf höchste Diskretion und qualifiziertes Fachpersonal. Unsere Sicherheitskräfte stehen Ihnen rund um die Uhr an jedem Tag im Jahr zur Verfügung und sorgen zuverlässig für Ihre Sicherheit. Durch unsere Präsenz vor Ort sind wir mit den örtlichen Gegebenheiten vertraut und entwickeln ein darauf abgestimmtes Sicherheitskonzept. Zudem sind wir in der Lage, je nach den erforderlichen Sicherheitsbedürfnissen unserer Kunden auch verschärfte Sondermaßnahmen einzuleiten und zu ergreifen. Dazu zählen unter anderem spezielle Sicherheitstechniken oder eine mechanische Absicherung.\nKundenorientierte Lösungen und individuelle Beratung\nWir analysieren Ihr individuelles Gefährdungspotenzial und betreuen Sie unter Berücksichtigung der Ergebnisse nach Ihren Wüschen. Eine persönliche Beratung in allen Sicherheitsfragen sowie die Entwicklung eines detaillierten sowie maßgeschneiderten Sicherheitskonzepts zeichnet unsere Arbeit aus. Sie möchten mehr über unsere Leistungen im Bereich Sicherheitsmanagement erfahren? Mit spezifischem Know-how und Expertise stehen wir Ihnen bei Fragen als Ansprechpartner gerne unterstützend zur Seite. Die Kontaktdaten für den jeweiligen Standort finden Sie im Menü. Schreiben Sie uns eine E-Mail oder melden Sie sich einfach telefonisch bei uns. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!\nD- 10117 Berlin, Germany\n+49 (0) 30 / 34 39 04 50\n+49 (0) 30 / 34 39 04 49\nD-22335 Hamburg, Germany\n+49 (0) 40 / 25 48 85 41\n+49 (0) 40 / 25 48 85 42\nD- 60325 Frankfurt, Germany\n+49 (0) 69 / 97 69 37 34\n+49 (0) 69 / 97 69 37 35\n© 2019 EPP Sicherheitsmanagement GmbH . Alle Rechte vorbehalten.


Tell Your Story & Gain Trust\nSTRATEGIE • FOTOGRAFIE • WEBDESIGN\nEmotionale Fotografie & ästhetische Websites\nFeinfühlig und nahbar erzählen wir Ihre Geschichte.\neinfühlsam - unkompliziert - effizient\nSie haben selbst keine Zeit für Ihren Onlineauftritt, da Sie festgestellt haben, dass es immer mehr Arbeit ist als man denkt. Sie wollen es unkompliziert und ästhetisch haben, denn das macht Ihnen Freude? Eine Agentur ist Ihnen zu groß und umfangreich - und hätten aber trotzdem gerne alles aus einer Hand?\nbekommen Sie diverse Expertisen aus einer Hand - ein Kommunikationspartner - eine Handschrift - alles aus einem Guss. Gemeinsam entwickeln wir eine fruchtbare Strategie und wir begleiten Sie ganz persönlich und individuell auf Ihrem Weg. Wir kommen zu Ihnen, fotografieren einfühlsam Ihre Persönlichkeit & dokumentarisch Ihr Unternehmen und gestalten eine ästhetische Website für Sie. Unkompliziert und effizient soll es sein - und Freude machen beim Betrachten.\nFür Andreas Sondej und dem Gasthaus HIRSCH Genusshandwerk, in Bad Liebenzell, haben wir eine Fotoreportage im familiären Ambiente fotografiert.\nMit Klick auf den Button erlauben Sie uns die User Experience auf unserer Website zu verbessern und Anzeigen für Sie zu optimieren. Sie können diese Entscheidung jederzeit ändern.


Wie viele Gramm Eiwei? benotigen Sie beim Abnehmen - Wer hat nicht an Gewicht auf dem System verloren minus 60\nSuppengemuse ohne Kartoffeln Obst ohne Bananen. Scham uberwinden, lernen. Der Beautyliner Pulse ist ein Gerat der neuen Generation fur die Vakuumwalzenmassage mit pulsierendem Vakuum, um tiefe Hautschichten zu entwickeln. Der Magen gibt noch viel Energie fur Versuche aus, Ballaststoffe zu verdauen. Aber hier ist ein weiteres Training, um Wasser zu halten. Sie sind bequem. Ob es sich bei diesem Tool um eine Standard-Internet-Scheidung handelt, entscheiden Sie selbst. Die einfachste Option ist die manuelle Variante, die mit geringem Aufwand auf problematischen Stellen gefuhrt werden muss. Fehlende Motivation ist nicht der einzige Grund, warum benotige Abnehmen nicht mehr Anti-Timotivation. Mineralien Eisen, Magnesium, Zink, Selen, Mangan, Jod, Molybdan, Chrom.Next\nSo schnell wie moglich, um Gewicht zu verlieren und nicht zu schaden Gesundheit\nUnd die moderne Welt ist voller Versuchungen, die leicht zu einer Gewichtszunahme fuhren. Stellen Sie das Sauerkraut und Ihr fermentiertes Gemuse vor, das Ihr Patient schon seit einiger Zeit von ihnen trinkt. Dazu. Cholesterin selbst ist harmlos und notwendig fur den Korper, um das normale Leben zu erhalten und Sexualhormone zu entwickeln. Detox Colon wirkt im Darm der Extrakt von Laminaria reinigt die Schlacke von seinen Wanden, und das nutzliche sorbierende Pektin transportiert sie nach au?en. Ayurveda Bad Ayurslim von der indischen Firma Himalaya Herbals ist ein ausgezeichnetes Werkzeug fur beschleunigten Kampf mit Schlamperei. Der Korper hort auf, schnelle Kohlenhydrate, Su?igkeiten, Mehl und Fett zu benotigen. Das ist der Hauptrick der Fettbrenner. Gelbe Sweet Paprika 2 Stuck.Next\nErnahrung 1 Ru nach Stunden\nThesimsrussia esreporter. Simulieren Sie eine schone Figur, indem Sie den Reifen drehen, indem Sie das Projektil von der Taille auf die Hufte und zuruck verschieben. Es wird durch die Formelmasse des Korpers berechnet, um durch das Wachstum quadratisch zu teilen. Harte Diaten sind nichts fur mich, so begann, die Presse zu schwingen.Next\nFotoshooting von Madchen mit Ubergewicht\nWoe, fugen Sie zwei oder drei Portionen tierischen Proteins und ein paar pflanzliche Eiwei?-Portionen in Ihre Speisekarte. Freitags entladene Tage auf der Brucke. Wahrscheinlich muss man verstehen, wie die Technik der Verleumdung funktioniert. 00 und sogar 20.Next\nWassersalz-Diat ist wie\nDer Lowenanteil seiner Empfehlungen basiert Carr auf einem weit verbreiteten Irrtum uber die Produktkompatibilitat. Das Medikament wird von chinesischen Wissenschaftlern bis heute in Russland entwickelt, kann es in Internet-Apotheken gekauft werden. Jeder hat von 25 Rahmen gehort, die das menschliche Auge fur eine Sekunde nicht mehr als 24 Rahmen wahrnimmt, und beim Erscheinen eines zusatzlichen Rahmens des Auges ist nicht in der Lage, es zu fangen. In der Nacht ist der Korper von Glykogenvorkommen erschopft. 700gr.Next\nErnahrung nach Rotovirusnoj-Infektion\nWiw Mittagessen mit einer Garnitur aus Buchweizengemuse Schnitzel aus Puten oder Huhnerbrust Fleisch, Ei, Kleie mit garnierischem Abendessen Meeresfruchte mit Gemuse garnieren Huhnerbrust mit Gemuse garnieren Gemusesalat Wachs Eiwei. Ab 8k normal ist es wert. Viele Untersuchungen haben die Wirkung dieses Zusatzstoffes bewiesen. Sie konnen sich einfach abholen. Ingwer-Rot-Pulver Medizin. Ein typischer Fehler der Schlankheitskur ist der folgende in wenigen Tagen, da eine Person bemerkt, dass das Gewicht nicht reduziert wird, reduziert es die tagliche Kalorienration ist nicht erlaubt.Next\nSchlankheitskur mit Flachs-Saat-Bewertungen\nzuerst lehnt sich die Person nach vorne, legt die Handflachen auf ein Projektil, springt zuruck, presst, kehrt an die Position einer Leiste zuruck und springt dann wieder auf die gleiche. Zweitens verursachen sie keine Allergien. Wie hat sie es geschafft, Gewicht zu verlieren.Next\nStars haben bis zuletzt Gewicht verloren\nJa, wenn Sie sich strikt an die Empfehlungen halten, die auf jedem Paket des Medikaments und auf der Website des offiziellen Vertreters vorgeschrieben sind. Alle seine Fotos, wenn moglich, entfernte er aus dem Internet. Kommentar Jeder Rat, der immer jemandem zukommt, passt nicht. Systeme konnen an allen Lebensbereichen gehalten werden, ohne Konsequenzen zu befurchten. Der Held im Haus installierte versteckte Kameras, gefolgt von Detektiven all dies, um dem Mann visuell zu zeigen, dass seine Probleme mit Ubergewicht ausschlie?lich mit Uberessen verbunden sind.Next\nReinigen Salzwasserkorper, der an Gewicht verloren hat\nnur 1 Monat, fiel 6 kg, Gewicht wurde nicht 2 Jahre addiert, bis der Nervenzusammenbruch, und Deshalb an, sich durch die Hand des Kuhlschranks zu fangen. Gerate fur das daheim Radio-Frequenz-Heben wirken weicher, nicht so tief, so dass keine Anasthesie notwendig ist. Nach der Beschreibung im Artikel Das Werkzeug ist ausgezeichnet, ohne einen Schlag. Heute werden wir nicht herausfinden, welche Sportdisziplin Fett besser verbrennt als andere, und daruber reden, ob es moglich ist, beim Joggen Gewicht zu verlieren. Ehrlich gesagt, war ich genauso unsicher wie ich. Fur den besten Effekt, tun Sie die Prozedur vor dem Wle, um den Korper Sje entspannen.Next\nMantra fur schlanke tibetische Monche\nSchlankheitskur mit den Pillen der Yarina\nSchlankheitsmix schwarzen Pfeffer\nAbnehmen auf 304 kg


Scheibel wird bei Universiade Fünfter - Sport aus Kelheim - Mittelbayerische\nScheibel wird bei Universiade Fünfter\nDer Abensberger Judoka (23) schrammt in Taipei knapp an einer Medaille vorbei. „Ich habe starke Gegner besiegt.“\nVon Martin Rutrecht 23. August 2017 11:38 Uhr\nManuel Scheibel (in blau) erreichte das kleine Finale. Foto: Steffl\nAbensberg.Die Medaille war zum Greifen nah. Der Abensberger TSV-Judoka Manuel Scheibel verpasste bei der Universiade, den Weltspielen der Studenten, in Taiwan nur hauchdünn einen Podestplatz. Der 23-Jährige unterlag im kleinen Finale einem Japaner und wurde Fünfter. „Natürlich ist das etwas schade, aber mein gestecktes Ziel mit einer Platzierung unter den ersten Sieben habe ich erreicht“, bilanzierte der Biburger, der am Donnerstag noch im Teamwettkampf antritt.\n„Die Qualität war mit Olympiasieger und Weltmeister enorm.“\nDas Feld der 66 kg-Kategorie in Taipei hatte „enorme Qualität, ein Olympiasieger und ein Weltmeister waren am Start“, berichtet Scheibel, der sich am Mittwoch nach seinem Kampftag zur Regeneration ins Athletendorf zurückzog und den Physio aufsuchte. Die Auslosung bescherte dem Studenten der TU München zum Start eine Wiederauflage des U23-EM-Finales im Vorjahr. Damals unterlag er seinem moldawischen Konkurrenten Denis Vieru noch – diesmal siegte Scheibel mit zwei mittleren Wertungen. „Allein das zeigt, dass ich mich verbessert habe. Dieser Kampf war für den Kopf enorm wichtig.“\nDer 23-Jährige (li.) fühlt sich wohl bei den Weltspielen der Studenten. Foto: Scheibel\nIn der nächsten Runde schaltete der Abensberger Athlet den Ungarn Akos Bartha aus, musste dabei aber in die Verlängerung. Im Duell um den Einzug ins Halbfinale stand ihm der Militär-WM-Dritte Gumar Kyrgyzbayev aus Kasachstan gegenüber. Erneut ging es in den Golden Score, wo es zu einer unglücklichen Entscheidung kam: „Ich hab’ den Kasachen geworfen, doch nur eine Sekunde zuvor hatte der Referee den Kampf wegen Verlassens der Matte unterbrochen. Also zählte die Wertung nicht.“ Nur wenig später lief der Bayer bei einem Hüftansatz in einen Konter und verlor.\nTolle Atmosphäre in Taipei\nAuch die Hoffnungsrunde war hartes Brot. Zunächst traf Scheibel auf den Leipziger Simon Yacoub, der für Palästina antrat, weil ein Elternteil von dort stammt. Scheibel machte kurzen Prozess mit ihm. Und über einen Sieg gegen den Kroaten Marko Draskovic stand der 23-Jährige im kleinen Finale um Bronze.\n„Die Kämpfe zuvor hatten einige Körner gekostet, vor allem die Verlängerungen.“ Vielleicht war das mit ein Grund, warum sich der Biburger vom Japaner Norihito Isoda, heuer Grand-Prix-Zweiter in Düsseldorf, nach nur einer guten halben Minute übertölpeln ließ. Scheibel richtete sich gerade auf, als der Asiate diesen Moment für einen Fußfeger nutzte und am Boden sofort einen Haltegriff ansetzte, aus dem der deutsche Athlet nicht entkam. „Ich habe mich ein bisschen geärgert, dass ich da kurz unaufmerksam war.“\nIn der Rückschau auf den Tag zeigte sich Manuel Scheibel aber sehr zufrieden: „Die Universiade war eine Bestätigung, dass es vorwärts geht. Ich nehme Auftrieb für die nächsten Auftritte mit.“ Die Atmosphäre der Studenten-Weltspiele mit 13 000 Sportlern „beeindruckt mich sehr“.


Brasilien erlebt einen Rechtsruck - Auswirkungen der Krise: Goethe-Institut Bolivien\nBrasilien erlebt einen Rechtsruck\nRechtsruck in der brasilianischen Politik | Foto: Colourbox\nDer Moment der wirtschaftlichen Krise begünstigt den Aufstieg rechtsextremer Politiker in Brasilien und führt zu einer Lawine aus konservativen Diskursen bis hin zum Lob der Diktatur und autoritärer Regime.\nNach dem Beispiel von anderen Ländern befindet sich auch in Brasilien die extreme Rechte im Aufwind. Ein Indiz dafür sind jüngste Zahlen einer Umfrage des Instituts Datafolha: Bis zu 8 Prozent der Befragten geben an, bei den für 2018 anstehenden Präsidentschaftswahlen für den für ultrakonservative Ansichten bekannten Bundesabgeordneten Jair Bolsonaro (PSC Rio de Janeiro) stimmen zu wollen. Und mehr noch: Unter den Reichsten des Landes, deren monatliches Familieneinkommen höher liegt als 10 Mindestlöhne, also etwa 5 Prozent der brasilianischen Bevölkerung, ist der Politiker gar der bevorzugte Präsidentschaftskandidat.\nBolsonaro ist keine Einzelerscheinung. Laut des politischen Instituts der Gewerkschaften Diap ist der 2014 gewählte Nationalkongress der konservativste seit 1964, dem Jahr des Beginns des Militärregimes. „Die herausragende Situation Bolsonaros weist auf ein Wachstum der extremen Rechten in Brasilien hin, genährt von der Annäherung an eine konservative Rechte, repräsentiert durch die [parteiübergreifende] evangelikale Fraktion im Nationalkongress, die sich gegen jeden Fortschritt auf dem Gebiet der Menschenrechte, insbesondere der Minderheiten, stellt“, bemerkt der Soziologe José Ricardo Faleiro Carvalhaes, Professor für Sozialwissenschaften an der Universität PUC von Minas Gerais.\nKonservatismus und Radikalisierung des Diskurses\nAuch der Historiker Marcos Napolitano, Professor an der Fakultät für Philosophie, Literatur- und Humanwissenschaften der Universität São Paulo sieht das so. „Die extreme Rechte war noch sie so präsent wie heute im politischen System Brasiliens und nährt sich aus drei Quellen: Konservatismus, Autoritarismus und Elitismus“, sagt er. „Die brasilianische Gesellschaft ist konservativ geprägt und hat die demokratische Kultur noch nicht in ihren Alltag inkorporiert. Man beachte nur, dass breite Teile der Bevölkerung die Menschenrechte missachten, einem der Stützpfeiler demokratischen Lebens“, fügt er hinzu.\nFür die Soziologin Ana Cristina Braga Martes, Soziologieprofessorin an der Betriebswirtschaftsschule der Getúlio-Vargas-Stiftung São Paulo, begünstigt auch die gegenwärtige Polarisierung zwischen rechts und links in Brasilien das Aufkommen radikaler politischer Diskurse, welche zum Beispiel die Militärdiktatur verklären oder die Beschränkung von Meinungs- und Versammlungsfreiheit befürworten. „Doch es muss auch betont werden, dass die große Mehrheit der Brasilianer sich weder mit dem einen noch mit dem anderen der opponierenden Lager zu identifizieren scheint“, sagt sie.\nDas Liebäugeln mit faschistischen Ideologien ist indes in der brasilianischen Gesellschaft nichts Neues. Zum Beispiel errang 1955 Plíno Salgado als Kandidat im Rennen um die Präsidentschaft 8,3 Prozent der Stimmen. Zwei Jahrzehnte zuvor hatte er an der Spitze der „Brasilianischen Integralistischen Aktion“ (AIB) vehement Antisemitismus und andere Themen aus dem Repertoire des deutschen Nationalsozialismus und des italienischen Faschismus propagiert.Nach dem Ende des Militärregimes blieben die konservative und mit ihr die extreme Rechte im Hintergrund. „In den letzten Jahren hat sich die Situation mittlerweile geändert“, beobachtet Carvalhaes. „Man denke nur an einschlägige Spruchbänder und Plakate auf Demonstrationen gegen die Regierung Dilma Rousseff, auf denen ein erneutes Eingreifen des Militärs gefordert oder die politische Repression gegen bewaffnete linke Gruppen in der Diktaturzeit gelobt wurden“, warnt er. Erinnert sei auch daran, wie im vergangenen April Bolsonaro in die brasilianischen und internationalen Schlagzeilen geriet, als er anlässlich der Eröffnung des Impeachmentverfahrens gegen Dilma Rousseff, Carlos Alberto Bilhante Ustra seine Reverenz erwies. Der so Geehrte war Oberst der Armee und wird für Folter und Tod linker Aktivisten in der Zeit der Militärdiktatur (1964-1985), darunter auch Dilma Rousseff, verantwortlich gemacht.\nBemerkenswert ist, dass die Expansion der extremen Rechten in Brasilien sich in einem Moment der Krise der Linken in Lateinamerika insgesamt vollzieht. „Die Wirtschaftskrise und das Ende des Rohstoffzyklus hat die Linksregierungen auf dem gesamten Kontinent in Bedrängnis gebracht, dadurch, dass sie die Möglichkeiten des Staates beeinträchtigt, den Ärmsten Vergünstigungen zukommen zu lassen, ohne das Einkommens- und Akkumulationsniveau der Reichsten anzutasten, die nie wirklich in die Pflicht genommen wurden“, analysiert Napolitano.\n„Nicht zufällig wurden schließlich die Mittelklassen zu Stoßtrupps der Rechten, denn sie sind seit 2012 von der Krise am stärksten betroffen und machen nun, angestachelt von konservativen Medien, die Linksregierungen dafür verantwortlich“, fügt der Historiker hinzu.\nWelche realen Wahlchancen hätten unter diesen Bedingungen Kandidaten der extremen Rechten in ihren kühnsten Höhenflügen? „Ich denke, die Zahl der Repräsentanten dieser Sektoren im Kongress wird sich nach den nächsten Wahlen noch erhöhen, wenngleich sie nach der Präsidentschaft noch nicht werden greifen können“, schätzt Carvalhaes.\nUnd doch, warnt Martes, müssen wir, um die Demokratie im Land zu stärken, Politiker wie Jair Bolsonaro tolerieren und mit ihnen umgehen. „Das ist eine der Paradoxien der Demokratie: Das Recht auf Organisation und freie Meinungsäußerung auch derjenigen zu gewährleisten, die sie bekämpfen. Die Grenze dieses politischen Spiels gibt die Verfassung von 1988 vor. Zu Gewalt aufzurufen ist zum Beispiel strafbar. Und Straftaten dürfen nicht toleriert werden“, schließt sie.


Katja's kleine Welt: Juli 2014\nIch habe hier bestimmt gefühlte 1000 Stempel, aber für diese Karte habe ich so überhaupt keinen passenden Stempel gehabt. Das ist mir noch nie passiert, lach. Ich mußte lange in den Tiefen meines Stempelschrankes suchen, bis ich einen Stempel hatte, der mir genehm war. Gewerkelt ist diese Karte nach dem aktuellen Sketch vom Hühnerhof.\nEingestellt von Katja um 19:51 Keine Kommentare:\nLabels: Karten, Penny Black, Sketch, Sketcherei, Stempelhühnerhof\nIm Rahmen eines Sommer-Kettings bei den Stempelmäusen ist gerade diese Karte entstanden. Und dann paßt sie sogar perfekt zur aktuellen Challenge bei der Stempelsonne, wo das Thema auch "Sommer" lautet. Nun muß es nur draußen endlich mal Sommer werden, ich will meine blassen Beine in die Sonne halten, lach.\nEingestellt von Katja um 21:09 Kommentare:\nLabels: Karten, Stampin' up, Stempelmäuse, Stempelsonne\nSketch (er) Ei\nFast hätte ich es vergessen, den aktuellen Sketch auf dem Stempelhühnerhof umzusetzen. Und wir hatte dieses Mal eigentlich 2 Monate Zeit *schäm*. Aber kurz vor Toresschluß habe ich mich an den Stempeltisch gesetzt und gewerkelt. Und hier ist nun das Ergebnis.\nEingestellt von Katja um 20:24 1 Kommentar:\nPassend zur Fußballweltmeisterschaft gibt es auf dem Stempelhühnerhof eine Samstagsinspiration. Wir sollen Karten in den Farben der Flaggen der teilnehmenden Länder gestalten, wahlweise können auch die Trikotfarben verwendet werden. Ich habe mich für die Flagge Frankreichs entschieden und die Karte in blau, rot und weiß gestaltet.\nLabels: Karten, Samstagsinspiration, Stampabilities, Stempelhühnerhof


Schön gefailt: Warum Lorenz Illing Respekt vor Hochseilgärten hat\nLorenz Illing, Managing-Partner der TAM Akademie, Business-Trainer und Startup-Mentor:\n„Als wir die TAM kaufen wollten, war die ursprüngliche Idee, die GmbH – so wie sie ist – einfach zu übernehmen. Alle vertraglichen Eckpunkte waren geklärt. Kurz vor der Unterschrift haben mein Partner Frederic und ich nur durch Zufall erfahren, dass die GmbH einen alten Hochseilgarten vor München besitzt. Ich musste sofort an morsches Holz und rostige Nägel denken. Da habe ich Panik bekommen. Welche Assets, die wir gar nicht im Blick hatten, kaufen wir hier eigentlich noch? Was für Überraschungen kommen auf uns zu?\nWir haben uns dann für eine andere Lösung entschieden. Wir haben im Januar 2017 eine neue GmbH gegründet und der alten TAM genau die Assets abgekauft, die wir wirklich haben wollten – allem voran die historisch gewichtige Marke. Darüber hinaus haben wir auch das Herzstück übernommen, die Business-Trainer-Ausbildung, die seit der Gründung über 1.000 Trainer hervorgebracht hatte. So hatten wir, im Vergleich zu einer Neugründung unter unbekanntem Namen, eine bekannte (wenngleich ein wenig angestaubte) Business-Trainer-Akademie, die wir dann als Startup mit neuen, agilen Methoden frisch aufziehen konnten. Und das alles, ohne uns am Hochseilgarten Splitter zu holen.\nDaraus gelernt habe ich vor allem eins: Egal, wie toll sich ein Angebot anhört – im Kontext einer Gründung oder Übernahme geht nichts über eine gute Due Diligence. Das hätte damals wirklich ins Auge gehen können! Und wenn man sich tatsächlich selbstständig machen möchte, darf man sich nun mal keine unnötigen Klötze (oder gar Baumstämme) ans Bein binden. Meinem jüngeren Ich würde ich also raten: „Lorenz, min Jung! Frag dich immer: Was ist hier der Hochseilgarten?“\nImmer den Hochseilgarten im Auge behalten und sich erst mal einen Überblick über die Sachlage verschaffen, bevor man schwerwiegende Entscheidungen trifft.


Leben im Mittelalter  - 14,95 €\nHomeBuchLeben im Mittelalter\nDer Alltag von Rittern, Mönchen, Bauern und Kaufleuten - Ein SPIEGEL-Buch\n272 S., 18 s/w Illustr., mit Abbildungen\n2.6 x 22 x 14\n1000 bis 1500 nach Chris\nREDAKTION: Annette Großbongardt\nAnnette Großbongardt, geboren 1961, ist stellvertretende Ressortleiterin des Deutschlandressorts beim SPIEGEL. Seit 1993 arbeitet sie für das Nachrichtenmagazin, zunächst als Redakteurin im Deutschlandressort, dann von 1998 bis 2007 als Korrespondentin in Jerusalem und Istanbul. Von 2011 bis 2015 war sie stellvertretende Ressortleiterin der Sonderthemen. Bei DVA hat sie u. a. die SPIEGEL-Bücher "Jesus von Nazareth? (2012) und "Leben im Mittelalter? (2014) herausgegeben.\nREDAKTION: Johannes Saltzwedel\nJohannes Saltzwedel, geboren 1962, ist seit 1991 Redakteur beim SPIEGEL. Er hat literaturgeschichtliche und bibliographische Studien veröffentlicht, unter anderem zur Goethezeit und zu Rudolf Borchardt. Er ist Herausgeber zahlreicher SPIEGEL/DVA-Bücher darunter "Die Bibel" (2015) und "Rom" (2016).\nDurch Burgfeste und Mittelaltermärkte, Romane, Filme und Rollenspiele meinen wir die Welt des Mittelalters gut zu kennen. Doch ist dieses Bild realistisch? Wie lebten die Menschen vor 1000 Jahren wirklich? Aus kargen Resten ist es Historikern gelungen, den Alltag von Adeligen, Mönchen und einfachen Leuten zu erschließen. im vorliegenden Buch stellen SPIEGEL-Autoren zusammen mit renommierten Fachleuten die vielfältigen Aspekte des damaligen Lebens dar: von den Essgewohnheiten und der Kleiderordnung über Architektur und Kunst bis zur Justiz und den ruppigen Methoden mittelalterlicher Medizin. Dabei zeigt sich: So festgefügt der Alltag aussah ? im Lauf der Jahrhunderte haben sich die Welt und das Weltbild des Mittelalters doch beträchtlich gewandelt. Denn die ferne Zeit vor 1000 Jahren war zugleich eine Epoche des Aufbruchs.\nDurch Burgfeste und Mittelaltermärkte, Romane, Filme und Rollenspiele meinen wir die Welt des Mittelalters gut zu kennen. Doch ist dieses Bild realistisch? Wie lebten die Menschen vor 1000 Jahren wirklich? Aus kargen Resten ist es Historikern gelungen, den Alltag von Adeligen, Mönchen und einfachen Leuten zu erschließen. im vorliegenden Buch stellen SPIEGEL-Autoren zusammen mit renommierten Fachleuten die vielfältigen Aspekte des damaligen Lebens dar: von den Essgewohnheiten und der Kleiderordnung über Architektur und Kunst bis zur Justiz und den ruppigen Methoden mittelalterlicher Medizin. Dabei zeigt sich: So festgefügt der Alltag aussah - im Lauf der Jahrhunderte haben sich die Welt und das Weltbild des Mittelalters doch beträchtlich gewandelt. Denn die ferne Zeit vor 1000 Jahren war zugleich eine Epoche des Aufbruchs.