Ein Würfelzucker ist ein Würfel aus Zucker. Ein Eiswürfel ist ein Würfel aus Eis. Warum sagt man Würfelzucker und Eiswürfel? (deutsch, Sprache, Wort)\n25.08.2015, 09:14 , 141\nCommunity-Experte für Deutsch, Sprache 25.08.2015, 09:57 , 60\nWürfelzucker ist eine Gattungsbezeichung, Zuckerwürfel die eines einzelnen Teils.\nDas gibt es in verschiedenen Ausprägungen häufig in der deutschen Sprache:\nBienenhonig - Honigbiene\nTeilsatz - Satzteil\nLegeeier - Eierleger\nLohnarbeit - Arbeitslohn\nstekum 25.08.2015, 11:04\nGenau: Bienenhonig ist ein(e Art von) Honig, Honigbiene ist eine (Art der) Biene.\nClausLSC 01.09.2015, 14:53\nVielen Dank für eure Hilfe! Bezüglich Würfelzucker, Bienenhonig, etc. bin ich natürlich einer Meinung mit euch. Meine eigentliche Frage ist aber, warum man "Eiswürfel" und nicht "Würfeleis" sagt, obwohl es sich doch um eine "Art von Eis" und nicht um eine "Art von Würfel" handelt.\n25.08.2015, 09:20 , 35\nEin Würfelzucker ist ein Würfel aus Zucker\nEben nicht. Würfelzucker ist die Bezeichnung für Zucker in einer bestimmten Form. Ein einzelner Würfel davon ist ein Zuckerwürfel.\nNebuk 25.08.2015, 09:30\nSo wie Würfeleis die Bezeichnung für Eis in einer bestimmten Form ist.\n25.08.2015, 09:38 , 42\ndu kannst auch Zuckerwürfel sagen, wäre auch richtig.\nWürfelzucker wird gesagt, wenn man damit bewusst unterscheiden möchte zu anderen "Zuckersorten" (loser Zucker, Puderzucker, Einmachzucker, Kandis, usw.)\n25.08.2015, 09:49 , 28\nWürfelzucker betont den Würfel (im Gegensatz zu losem Zucker) und Zuckerwürfel betont den Zucker (im Gegensatz zu Eiswürfel u. a.).\nZuckerwürfel sind zählbar, Würfelzucker nicht.\nZuckerwürfel kann man genauso sagen, Würfeleis hört sich halt eher blöd an, ist aber auch nicht falsch.\n25.08.2015, 09:31 , 11\nUnd wenn du beides mischst und wieder trennst, hast du Zuckereis und Würfelwürfel.\n25.08.2015, 09:16 , 19\nProbleme der Menschheit.. :D Ja ne.. ich denke man sagt beides bei Zucker..\n25.08.2015, 09:15 , 19\nIch sag Zuckerwürfel und alle die ich kenne auch :D\nWeihnachten oder Weihnacht?\nWieso sagt man "frohe Weihnachten" wenn es sich nur um 1 Nacht handelt ? (-> fröhliche Weihnacht überall...)\nWas ist die Mehrzahl des Wortes "Streit"?\nUnd... sagt jetzt bitte nicht "Streitigkeiten" oder... "Strittigkeiten".\nWir kennen sie alle, die optimistischen menschen und die pessimistischen menschen.\nWenn man jetzt sagt das glas ist halb voll, dann strebt man ja nach optimismus. sagt man das glas ist halb leer, dann strebt man ja eher dazu ein pessimistischer mensch zu sein.\nSprache + Wort deutsch Sprache Wort Wortbildung


Starke Kinder - Wie wir Kinder stark machen für das Leben | Die Mama Akademie\nStarke Kinder – Wie wir Kinder stark machen für das Leben\nGeht es dir auch so? Du schaust dir die Welt an mit all ihren Herausforderungen und Gefahren und siehst Kinder die gemobbt werden, weil sie nicht richtig aussehen. Schönheitsideale auf Instagram mit denen junge Menschen konkurrieren sind allgegenwärtig. Du siehst so viel, wo vor du dein Kind gerne bewahren würdest und hoffst inständig, dass dein Kind das niemals erleben muss. Dafür hast du nur eine Chance: Dein Kind so stark zu machen, dass es in der Lage ist, in dieser Welt glücklich und zufrieden zu bestehen. Doch wie können wir Kinder stark machen?\nIst es möglich, ein Kind stark zu machen für das Leben, sodass es allen Herausforderungen des Lebens gewachsen ist?\nIst es möglich sein Kind so zu erziehen,\ndass es so voller Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen ist, dass es weiß was es will,\nsich Dinge zutraut,\nsich von anderen nicht vom Weg abbringen lässt,\nzu seinen Überzeugungen steht,\nsich von anderen Menschen keine schlechten Gefühle machen lässt,\nseine Stärken kennt und weiß, welche Fähigkeiten es noch erwerben will,\nkeine Angst hat Fehler zu machen,\nwiderstandsfähig ist gegenüber Gefahren, Drogen, Krankheit, Prokrastination, Mobbing, Aggression.\nIch glaube, Eltern können Kindern vieles mitgeben – besser gesagt anbieten. Doch jedes Kind ist auch ein eigenständiges Individuum, das sich aus sich selbst heraus entwickelt, das selbst bewertet und entscheidet, das seine eigene Persönlichkeit in sich formt und seine Erfahrungen macht. Eltern können inspirieren. Und Eltern können die Natur einfach mal machen lassen. Denn all die Eigenschaften, die hier aufgelistet sind, sind Eigenschaften, mit denen ein Kind zur Welt kommt. Es hat all das in sich. Denn die Grundlage ist bedingungslose Liebe. Diese innere Stärke, die daraus entsteht, ist ihm angeboren. Also müssten wir eigentlich nur aus dem Weg gehen. Wenn das so einfach wäre.\nDieser Artikel soll deswegen nichts anderes sein. Eine Inspiration.\nVielleicht auch ein bisschen ein Idealbild. Denn ich frage mich immer: Wo soll das, was ich tue im Idealfall hinführen? Wie könnte die Welt aussehen? Dieser Artikel wird anders, als das, was du sonst so kennst. Er spricht nicht die Wahrheit. Er ist eine Idee, die sich stetig weiter entwickelt und aus der du auswählen kannst, was du zu deiner Wahrheit machen möchtest.\nDieser Artikel ist auch für all die Eltern interessant, die gerne sagen: „Mein Kind ist halt eine starke Persönlichkeit.“ und damit meinen, dass das Kind zu Hause eigentlich alle Entscheidungen trifft und bestimmt, was passiert. Denn er zeigt, was eine starke Persönlichkeit ausmacht. Und das hat nichts mit auf den Tischen tanzen zu tun. (Es sei denn man macht es, weil es so viel Spaß macht 😉).\n1 Ist es möglich, ein Kind stark zu machen für das Leben, sodass es allen Herausforderungen des Lebens gewachsen ist?\n2 Was für Eigenschaften zeichnen starke Kinder aus?\n3 8 Wege um starke Kinder zu erziehen\n4 Kinder von Anfang an stark erziehen\n5 Wie kann ich mein Kind stärken, wenn es unsicher ist?\n6 Körperliche Stärke und starke Kinder\n7 Kostenloses Impulsgespräch\nEine kleine Warnung vorab 😉\nACHTUNG: Dieser Artikel könnte deine gewohnten Denkmuster ganz schön herausfordern. Bitte nur weiterlesen, wenn du wirklich bereit bist, neu über Kindererziehung nachzudenken und nicht nach einer Bestätigung dessen suchst, was du schon 100 fach gehört hast.\nUnd ein weiteres ACHTUNG gilt allen Perfektionisten. Auch ihr solltet den Artikel nicht lesen. Denn er könnte euch in Stress stürzen, wenn ihr glaubt, all das perfekt umsetzen zu müssen. Es geht nicht um Perfektion. Es geht darum, dass wir uns als Menschen alle auf den Weg machen (und ich glaube, dass viele Erwachsene diesen Weg auch noch gehen dürfen) und damit den neuen Generationen eine neue Chance schenken.\nWir müssen anfangen, uns einzugestehen, dass wir nicht immer wissen, wie es geht. Aber auch, dass wir noch lange nicht wissen, wo das Potential der Menschheit endet (nicht in Bezug auf die Raumfahrt sondern in Bezug auf die emotionalen Grenzen und Möglichkeiten😉). Dieser Artikel soll einen neuen Weg eröffnen und dir nicht das Gefühl geben als Mutter versagt zu haben und sowieso niemals gut genug zu sein. Wir gehen gemeinsam auf diesem Weg und lernen dazu, damit unsere Kinder schonmal einen Schritt weiter sind, als wir es waren.\nWas für Eigenschaften zeichnen starke Kinder aus?\nDies ist ein YouTube Video. Sobald du auf das Video klickst, werden Daten an YouTube übertragen. Weitere Infos in unserer Datenschutzerklärung.\nZunächst sollten wir klären, was es bedeutet, wenn ein Kind stark ist. Welche Eigenschaften haben starke Kinder? Gibt es schwache Kinder?\nFür mich beinhaltet die Bezeichnung „starkes Kind“ alles, was ich mir für mein Kind wünsche.\nIch wünsche mir, dass mein Kind\nseine eigenen Stärken kennt und auslebt und weiß, welche Fähigkeiten es noch erlernen will und sich auf den Weg macht, um all das zu lernen, was ihn begeistert.\nmotiviert seinen eigenen Weg geht und seine Träume verwirklicht, auch wenn es Menschen gibt, die nicht an ihn glauben oder andere Ideen für ihn haben.\nemphatisch mit anderen Menschen umgeht und erkennt, wenn Menschen ihn runtermachen wollen, um sich selbst besser zu fühlen. Ich wünsche mir, dass er dann mit Liebe reagiert und nicht mit Hass oder Selbsthass.\nso gefestigt ist, in sich, dass andere Menschen ihm nicht einreden können, das er schlecht, minderwertig oder wertlos ist.\nso stark ist, zu erkennen, dass kein Mensch wertlos ist – egal was er tut.\nseine Gefühle als Feedback nutzen kann, ob er sich gerade auf dem richtigen Weg befindet und dass er voller Freude, Begeisterung, Liebe, innerem Frieden sein Leben gestaltet.\nzu seinen Überzeugungen steht, auf sich selbst und seinen Körper aufpasst, nein sagen kann zu allem, womit er sich nicht wohl fühl, sich nicht mit anderen vergleicht, um so zu werden wie sie sondern ganz und vollständig zum Ausdruck bringt, wer er wirklich ist.\nAll das ist für mich ein starkes Kind. Ich finde Stärke hat nichts mit Durchsetzungskraft oder Widerstand und Kampf für die Gerechtigkeit zu tun. Ganz im Gegenteil.\nStärke ist, die Welt akzeptieren zu können, wie sie ist und trotzdem dieses Kunstwerk mit seiner eigenen Vision zu bereichern und Lösungen zu finden für Herausforderungen, für die wir bis gestern noch keine Lösungen hatten.\nDas Gegenteil von Stärke\nLass uns vorab kurz klären, was denn das Gegenteil zur inneren Stärke ist. Denn natürlich gibt es keine schwachen Kinder. Und doch gibt es ein paar Lernerfahrungen, die das Leben ein kleines bisschen holpriger machen. Das muss ja nicht sein.\nDas Gegenteil von Stärke ist nicht Schwäche sondern Unsicherheit.\nDas Gefühl nicht gut genug zu sein.\nSich mit anderen zu vergleichen und so sein zu wollen wie andere, weil man selbst nicht an seinen eigenen Wert glaubt.\nSich nicht zu trauen, das zu tun, was man sich wünscht, weil man Angst hat zu versagen.\nDie Angst, nicht geliebt zu werden, wenn man sich nicht auf bestimmte Weise verhält.\nStärke bedeutet nicht, dass Unsicherheit nicht sein darf. Es gibt in uns eine Energie, die lässt uns in unserer Kraft sein und es gibt eine Energie, die macht uns unsicher. Wenn wir nicht in unserer Kraft sind, ist es viel schwieriger seinen Weg zu gehen und sich nicht ablenken zu lassen – egal ob in der Schule beim Lernen, in der Pause, wenn die großen einen zum Rauchen auffordern oder als Erwachsener, wenn man entscheiden muss, welchen Berufsweg man einschlägt. Kinder dürfen lernen, mit innerer Unsicherheit umzugehen und zu erkennen, dass sie selbst in der Lage sind, sich wieder in ihre eigenen Stärke zurück zu bringen.\nStändige Widerworte sind keine Stärke\nEin starkes Kind hat nicht immer unbedingt Widerworte. Es muss auch nicht anderen ständig demonstrieren, dass es sich nichts sagen lässt. Noch geht es seinen Weg, ohne dabei auf seine Mitmenschen zu achten. Es weiß wer es ist und wer es sein will und ist hoffentlich stark genug sich nicht zum Opfer machen zu lassen und nicht alles für wahr zu halten, was die Gesellschaft ihm aufzudrücken versucht.\nUm zu wissen, wie wir unser Kind zu dieser inneren Stärke erziehen können, müssen wir wissen, was wir ihm mitgeben dürfen. Deswegen kommt hier das Profil starker Kinder inklusive Gebrauchsanweisung 😉.\nAndere mögen dieses Profil anders aufsetzten. Das ist ok. Ich möchte euch eine Inspiration geben, eine Idee davon, was sein könnte und keine Vorgaben in Stein meißeln. Such dir raus, was dir gefällt. Und so gehen wir gemeinsam den nächsten Schritt und machen die Welt noch ein bisschen schöner.\n1. Starke Kinder sind selbstbewusst\nStarke Kinder sind sich ihrer selbst bewusst. Sie sind sich ihrer Gedanken und Gefühle bewusst. Und noch viel wichtiger: Sie sind sich bewusst darüber, dass ihre Gedanken ihre Gefühle auslösen. Die Stärke die dadurch entsteht ist unbezahlbar. Denn in dem Moment, in dem ein Mensch sich bewusst macht, dass er selbst seine Empfindungen beeinflusst, wird er unabhängig und frei von äußeren Umständen.\nDann sind nicht mehr die Lehrer schuld, die Mitschüler doof und der Raudi auf dem Schulhof der Bösewicht. Andere Menschen können dir kein schlechtes Gefühl geben, wenn du dir selbst bewusst bist, dass deine Bewertung dein Gefühl bedingt – nicht das Verhalten eines anderen selbst.\nWährend die Theorie noch absolut Sinn macht, ist genau das für viele Menschen die große Herausforderung. Wie sollen Kinder das also lernen, wenn selbst die meisten Erwachsenen erfahren, dass ihre Gefühle von Außen beeinflusst werden und nicht durch ihre Gedanken?\nWie mache ich mein Kind selbstbewusster\nEs bleibt nicht aus. Der wichtigste Schritt ist immer, dass wir als Eltern unseren Kindern mit gutem Beispiel voran gehen. Selbst wenn wir noch keine Perfektion erreicht haben, sollten wir zumindest daran arbeiten, unser Selbstbewusstsein zu stärken. Denn auch von unserem Weg können unsere Kinder viel lernen. Für alle die noch das Gefühl haben, dass es ihnen immer wieder schwer fällt, ihre Gedanken zu lenken und die sich stattdessen von ihren Gedanken gelenkt fühlen, ist es hilfreich, sich Unterstützung zu holen, um zu lernen, wie sich mit ein paar einfachen Übungen die Gedankenkontrolle wieder zurückholen lässt.\nDer erste Schritt, um bei Kindern das Selbstbewusstsein zu stärken ist, ihnen das Recht zuzugestehen, Erfahrungen selbst machen zu dürfen\n– ohne Eingreifen von Außen oder Vorwegnahme möglicher Konsequenzen. Wenn sie von Anfang an sich selbst erfahren, werden sie sich auch bewusst darüber, wo ihre Grenzen sind. Sie lernen intuitiv, was sie sich zutrauen können und wo sie noch lernen müssen. Sie finden heraus, dass ihr Verhalten Konsequenzen hat, mit denen sie umgehen müssen. Das ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem starken Selbstbewusstsein.\nDer zweite Schritt der Bewusstheit ist, dass Eltern sich bewusst machen, was sie ihren Kindern erzählen.\nSagst du Sätze wie: „Oh ja, der Junge war wirklich gemein. Kein Wunder, dass du traurig bist.“ „Das ist ja wirklich unfair von der Lehrerin.“ Damit bringst du deinem Kind bei, dass andere Menschen die Macht haben, ihm ein schlechtes Gefühl zu geben. Sagen wir es ruhig mal so deutlich. Denn genau so ist es.\nStattdessen könntest du dein Kind fragen: „Du bist traurig? Das sehe/ verstehe/ höre ich. Wie möchtest du dich stattdessen fühlen? Was können wir tun, damit du dich gut fühlst mit der Situation?“ oder ein einfaches „Und nu?“ ;). oder „Warum macht dich das traurig? Was könnte das Verhalten noch bedeuten, was dir ein besseres Gefühl gibt?“ Übersetzt die Fragen bitte in eure Sprache und passt sie dem Alter des Kindes an. Kinder dürfen auch mal traurig sein. Aber hütet euch davor, ihnen zu erklären, dass sie traurig sind, weil jemand anders etwas getan hat.\nKönnen wir uns komplett davon befreien?\nIch habe früher auch nicht geglaubt, dass es möglich ist, sich komplett davon zu befreien. Ich dachte, es wäre Menschen gegeben, dass wir uns Gedanken machen, was andere über uns denken und uns deswegen gut oder schlecht fühlen. Bis ich es selbst erlebt habe, wie es ist, davon unabhängig zu sein. Doch in einer Gesellschaft in der wir es überall – teilweise sogar von Coaches und Psychologen – anders vorgelebt und gelehrt kriegen, bedarf es einer täglichen Pflege des Geistes, um sich dieses Selbstbewusstsein zu erhalten.\n2. Starke Kinder sind empathisch\nEmpathie ist eine wichtige Fähigkeit, damit eine Gesellschaft funktionieren kann. So wichtig es für Kinder ist, sich ihrer Selbst bewusst zu sein, so wichtig ist es auch, dass sie sich ihrer Mitmenschen bewusst sind.\nDabei geht es nicht nur darum, mit anderen Menschen mitzufühlen. Noch weniger geht es darum, mit anderen mitzuleiden.\nMich in einen anderen Menschen hinein zu versetzen, ist wie in eine Hexenkugel zu gucken und die Zukunft vorhersagen zu wollen – in Filmen funktioniert das wunderbar, aber im richtigen Leben liegen wir zu oft daneben.\nGenau dieser Fehler – dass wir glauben, wir wüssten, was in anderen Menschen vorgeht – sorgt für das größte Leid vieler Menschen: Die Angst, was andere Menschen von ihnen denken.\nIch habe letztens eine schöne Definition von Empathie gehört, die mich seitdem begleitet:\nEmpathie ist, mehr in einem Menschen sehen zu können, auch wenn er selbst es noch nicht sehen kann. Empathie ist, die Fähigkeit hinter dem Schmerz eines Menschen sein Licht zu sehen.\nWir helfen einem anderen Menschen nicht, indem wir mit ihm mitleiden. Wir helfen anderen Menschen, wenn wir ihnen echtes, von Herzen kommendes Zutrauen in ihre Fähigkeit und Stärke schenken. Übrigens auch das größte Erziehungsgeheimnis. #Vertrauen\nWarum ist das eine Fähigkeit, die starke Kinder haben?\nUm dich so auf einen anderen Menschen einlassen zu können, musst du ganz bei diesem Menschen sein. Die meisten Menschen denken im Kontakt mit anderen die ganze Zeit über sich nach:\n„Habe ich das gerade falsch ausgedrückt?“\n„Er hat so komisch geguckt, findet er das doof, was ich gesagt habe?“\n„Ich würde ihr so gerne helfen.“\nEs erfordert eine große Stärke sich einzugestehen, wie sehr unser Ego sich dahinter versteckt, dass es uns weismachen will, wir würden aus Großzügigkeit und Mitgefühl anderen helfen. Dabei will sich das Ego u.U. selbst einfach gut und großzügig fühlen – also aus purem Eigennutz. (Es kann sein, dass du hier eine große Portion Widerstand fühlst. Das ist ok. Anderen Menschen helfen zu wollen, ist ja etwas Großartiges. Es geht nicht um das Verhalten an sich, sondern darum, was die eigentliche Motivation dahinter ist. Denn diese kann entweder langfristig glücklich oder unglücklich machen.)\nEs erfordert eine große Stärke, sich selbst für eine gewisse Zeit für so unwichtig zu nehmen, um dem anderen wirklich zu dienen (ACHTUNG:nicht aufopfern ist gemeint!!!).\nEs bedeutet nämlich, es auch in Kauf zu nehmen, dass der andere dich doof findet, weil du ihm nicht das Mitleid gibst, was er haben möchte. Aber du weißt, dass du ihm mehr hilfst, wenn du Vertrauen in seine Kraft hast, als ihn in seiner Schwäche zu bestärken. Es ist die Stärke, sich keine Gedanken darum zu machen, was andere über einen denken – nicht weil andere Menschen einem drecksegal sind und man eh sein eigenes Ding durchzieht, (mir doch egal, was andere über mich denken)😉. Sondern aus der großzügigen, warmherzigen Liebe heraus, dass es deinem Kind eben nicht egal ist, wie es anderen Menschen geht.\nPuuh. Das ist ganz schön kompliziert. Nimm dir ruhig ein paar Wochen Zeit um da mal reinzuspüren. Der Unterschied ist fühlbar.\nWie Kinder diese Fähigkeit über die Jahre erlernen, darüber haben wir hier gesprochen.\n3. Starke Kinder wissen, was sie wollen\nStarke Kinder wissen, was sie wollen und was sie nicht wollen. Sie wissen, was ihnen gut tut und Spaß macht. Egal ob es dabei um Hobbys oder Essen geht.\nDas ist nicht zu verwechseln mit dickköpfig sein und kompromisslos seine eigenen Vorstellungen durchboxen. Das entsteht meistens, weil das Kind gelernt hat, dass sie die Eltern immer rumkriegen, wenn sie nur lange genug dranbleiben und zur Not ein großes Theater veranstalten. Oder, dass sie anders nicht gehört werden mit ihren Bedürfnissen.\n„Mein Kind ist halt eine starke Persönlichkeit“, kann auch eine Refraiming sein für „Ich kann ihm einfach nichts abschlagen und gebe lieber nach, als das Theater auszuhalten.“ In Deutsch: Mein Kind manipuliert mich, wie es will 😉.\nNicht jedes starke Kind braucht eine große weltverändernde Vision.\nAber jedes starke Kind hat eine Idee davon, was es sich vom Leben wünscht. Die kleinen Wünsche und vielleicht auch ein paar große. Denn diese Kinder sind deswegen stark und wissen, was sie wollen, weil ihnen niemand ihre Träume schlecht geredet hat. Weil ihnen niemand gesagt hat:\n„Feuerwehrmann ist aber ganz schön gefährlich.“\n„Um Ballerina zu werden, bist du jetzt schon zu alt, außerdem macht das die Knochen kaputt.“\n„Das Auto können sich nur reiche Menschen leisten.“\n„Für den Beruf musst du aber besser in der Schule sein. So wird das nichts.“\nWenn Kinder träumen dürfen von all dem, was sie toll finden und sich wünschen.\nWenn Kinder lernen, dass sie sich selbst aus eigener Kraft ihre Wünsche erfüllen können (wie sie das lernen gibt es detailliert in unserem Online-Kurs), dann gestalten sie ihr Leben so, wie sie es sich vorstellen. Und das heißt nicht, dass jedes Kind, das mal Feuerwehrmann werden wollte, auch Feuerwehrmann wird.\nEs heißt, dass Kinder, die auf ihre inneren Wünsche und Träume hören durften, später nicht von ihrem Pfad abgekommen sind, weil sie sich den Wünschen und Träumen der anderen angepasst haben und versuchen diese zu erfüllen. Sie sind starke Kinder, weil sie ganz sie selbst sind und ihrem eigenen Weg folgen.\nUnd das beginnt schon bei der Frage: Was mache ich, wenn mein Kind nicht das essen möchte, was ich auf den Tisch gestellt habe.\nDann isst es das halt nicht. Du musst aber auch nicht um die halbe Welt fahren, um aus jedem Kontinent was zu essen zu besorgen, in der Hoffnung das richtige für dein Kind zu finden. Es sagt nein, und das ist ok. Wenn das, was es haben will nicht da ist, ist das auch ok. Ein Kind wird nicht freiwillig verhungern. Wenn du als Mutter keine Lust hast, extra zu kochen, darfst du das auch sagen.\nUnd ihr könnt gemeinsam eine Lösung finden. Auch kleine Kinder können sich selber schon ein Brot machen, eine Banane nehmen oder mit etwas Hilfe eine Portion Nudeln kochen. Du willst ja, dass dein Kind irgendwann eigenständig ist, also nutze die Chance, es in seiner Eigenständigkeit zu unterstützen. Und das tust du nicht, indem du für dein Kind ein komplett neues Essen kredenzt.\nNatürlich ist unsere Hilfe trotzdem noch viel gefragt. Wir lassen unsere Kinder ja nicht alleine. Aber wir unterstützen sie auf andere Weise als durch ständige Wunscherfüllung. Wir unterstützen sie, dass sie sich ihre Wünsche selber erfüllen – mehr und mehr.\n4. Starke Kinder haben den Mut, nichts zu wissen\nFür starke Kinder ist es gleichzeitig vollkommen ok, wenn sie überhaupt keine Ahnung haben. Auch mal nicht zu wissen, was sie wollen. Sie müssten nicht immer alles wissen. Und Sie halten es aus, sich auf den Weg zumachen, sich Wissen anzueignen und herauszufinden, was sie wollen.\nSie sehen das Lernen als nicht endenden Teil des Lebens und suchen bereitwillig neue Herausforderungen, an denen sie wachsen und lernen müssen, um sie zu meistern.\nTja, wer hätte das gedacht. Auch hier sind wir Eltern natürlich wieder Vorbilder. Haben wir Angst was falsch zu machen? Haben wir Angst zuzugeben, dass wir etwas nicht wissen? Sind wir froh, dass wir aus der Schule und der Ausbildung raus sind und wir nicht mehr lernen müssen?\nAuch ist es wichtig, dass sie Fehler machen dürfen. Denn Fehler gehören zum Lernen dazu. Anstatt Fehler anzukreiden oder zu berichtigen, sollten wir Kinder selbst herausfinden lassen, wie es noch besser geht. Wenn wir in diesen Prozess nicht ständig eingreifen, werden sie Lernen zur Exzellenz bringen.\nEin Baby hat den Mut, das Krabbeln und Laufen auszuprobieren, auch wenn es noch keine Ahnung davon hat. Es hat den Mut immer wieder hinzufallen, sich festzuhalten, Pause zu machen und Rückschritte einzustecken, bis es irgendwann den ersten Schritt alleine geht. Solange bis Eltern meinen, sie müssten dem Kind erklären, wie etwas funktioniert. Dann fangen Kinder an, sich mehr auf die Lösung anderer als auf sich selbst zu verlassen. Du siehst also, Kinder haben diese Eigenschaften von Geburt an. Wir müssen sie ihnen gar nicht beibringen.\n5. Starke Kinder akzeptieren andere\nAndere Menschen so zu akzeptieren wie sie sind, mit all den Entscheidungen, die sie treffen ohne sie anders oder besser haben zu wollen, ist eine der größten Stärken, die sich ein Mensch erhalten kann. Ein Baby tut das mit seinen Eltern. Und ich finde, dass Kinder lernen sollten, sich das zu behalten, wenn es darum geht, sie stark zu machen.\nDenn wir können andere Menschen nicht verändern, wir können sie nur inspirieren.\nDoch das funktioniert nur, wenn das Kind sein eigenes Wohlbefinden nicht von anderen abhängig macht. Solange wir von anderen erwarten, dass sie uns glücklich machen und ihnen die Schuld an unserem Unglück geben, werden wir andere Menschen immer so verändern wollen, dass es für uns am besten ist. Auch wieder so ein Ego-Ding.\n6. Starke Kinder sagen ja\nStarke Kinder sagen ja zu Möglichkeiten und zu Erfahrungen. Sie sagen ja zu Herausforderungen.\nSie sagen nicht grundsätzlich ja zu allem, denn sie wissen, was sie sich zutrauen können und was nicht.\nAber sie haben keine Angst davor, Neues auszuprobieren oder Fehler zu machen und lassen sich deswegen auch nicht davon abhalten, etwas zu tun. Sie sagen ja zum Leben und können das Leben voll auskosten.\n7. Starke Kinder sagen nein\nWie oft hast du schon ja zu etwas gesagt, um vor einem anderen Menschen nicht schlecht da zu stehen, obwohl du keine Lust hattest oder dir damit zusätzlich Stress aufgehalst hast?\nStarke Kinder lernen, dass sie nein sagen dürfen, wenn ihnen etwas nicht gefällt. Und sie lernen, dass sie sich nicht überreden lassen müssen. Dafür müssen sie die Erfahrung machen, dass ihr nein akzeptiert wird und dass sie auch wenn sie nein sagen, genauso geliebt werden.\nDann entwickeln sie das Vertrauen, nein zu sagen. Wie oft hast du ja gesagt, aus Angst, dass du eine Chance nie wieder bekommst? Vertrauen in das Leben und Vertrauen in sich selbst ist eine wichtige Grundlage, um nein sagen zu können.\n8. Starke Kinder haben Vertrauen\nStarke Kinder vertrauen auf das Leben. Das heißt, sie vertrauen darauf, dass Chancen auf der Welt überall sind. Dass sie nur vorbereitet sein müssen, damit sie die Chancen ergreifen können, die sie entdecken.\nSie vertrauen auf ihre Fähigkeiten, dass sie in der Lage sind, Chancen zu nutzen, Herausforderungen zu meistern, Lösungen zu finden, Hilfe zu erhalten, Erfolge zu erzielen, mit Rückschlägen umzugehen, neues zu erlernen, …\nSie vertrauen darauf, dass das Leben es gut mit ihnen meint und nicht gegen sie spielt.\n9. Starke Kinder können ihre Gefühle als Wegbegleiter nutzen\nGefühle sind so eine Sache. Als Menschen sind wir nunmal in der Lage, die ganze Bandbreite an Gefühlen zu spüren. Trotzdem sind wir ihnen nicht heillos ausgeliefert.\nFür Kinder sind Gefühle erstmal etwas ganz neues und sie wissen am Anfang noch nicht, wie sie damit umgehen sollen. Das dauert auch seine Zeit. Denn je älter sie werden, desto mehr differenzieren sich die Gefühle. Das liegt daran, dass wir mehr Denken und unsere Gefühle Resultate unserer Gedanken sind.\nWas ist nun der richtige Umgang mit Gefühlen?\nWas sollten Kinder lernen? Dürfen sie wütend sein? Sollten sie ihre Wut kontrollieren? Dürfen sie ihre schlechte Laune an mir auslassen? Ist das Ziel, dass Kinder immer glücklich sind?\nGefühle sind ein Feedback darüber, ob wir gerade auf einem Weg sind, der uns in einer unliebsamen Vergangenheit festhält oder ob wir gerade eine noch schönere Zukunft erschaffen.\nDeswegen sind alle Gefühle wertvoll – auch die weniger angenehmen. Doch es ist nicht das Ziel, lange in Gefühlen wie Wut, Ärger, Unglück,… zu verweilen. Wahrnehmen, dankbar annehmen und den (Gedanken) Kurs so korrigieren, dass der Pfad wieder in Richtung großartiges Jetzt und fantastische Zukunft zeigt.\nNatürlich dürfen Kinder wütend oder traurig sein.\nWenn sie von Beginn an ihren Gefühlen Ausdruck geben dürfen, gehen sie viel schneller durch sie hindurch. Wenn sie jedoch Sätze hören wie\n„Sei doch nicht traurig.“\n„Du musst doch deswegen jetzt nicht ärgerlich werden.“\n„Das ist doch nicht so schlimm.“ ,\ndann kann es gut sein, dass sich die Gefühle aufstauen. Und statt 5 Minuten wütend sein und anschließend eine Lösung finden, ist das Kind 3 Tage beleidigt.\nTrotzdem müssen Eltern nicht der Mülleimer ihrer Kinder sein.\nDu musst es nicht akzeptieren, dass dein Kind seine Wut an dir auslässt. Wut darf sein, aber nicht so, dass sie andere Menschen verletzt. Auch das können Kinder lernen. Wir können sie in ihrer Emotionalität sehen, ohne dass wir alles mit uns machen lassen.\n8 Wege um starke Kinder zu erziehen\nWie können Eltern ihre Kinder stark machen?\nAls Vorbild voran gehen\nSie solange wie möglich zu Hause aufwachsen lassen und frühestens ab dem 3. Jahr in eine Fremdbetreuung geben (Sorry.😏 Warum das so ein wichtiger Punkt ist erfährst du hier (Warum Kinder Empahtie zu Hause lernen und nicht in der Krippe) und hier (Ab wann ist der Kindergarten sinnvoll).\nIhnen einen sicheren Raum schaffen, in dem sie sich selbst erfahren können, in dem sie ungehindert ausprobieren können, Fehler machen ohne dafür berichtigt zu werden und lernen aus Eigenmotivation heraus.\nUns bewusst machen, wie wir mit den Kindern kommunizieren. Sie mit unseren Worten nicht einschränken und ihnen mit unseren Worten und Taten mitgeben, was es bedeutet selbstbewusst, stark, empathisch zu sein.\nAufhören sich mit der Schuldfrage zu beschäftigen, wenn etwas nicht so läuft wie gewünscht und stattdessen Lösungen finden.\nDas Nein der Kinder akzeptieren.\nIhre Wünsche und Träume nicht kaputt machen, sondern ihnen zuhören.\nNicht abwertend oder verurteilend über andere Menschen und ihre Entscheidungen sprechen, sondern andere so akzeptieren wie sie sind. Jeder Mensch ist wertvoll. Auch wenn manche Menschen Verhaltensweisen an den Tag legen, die ihr Licht ganz schön verstecken, so ist es trotzdem da – irgendwo in ihnen.\nUnseren Online-Kurs machen 😉.\nKinder von Anfang an stark erziehen\nAm leichtesten ist es, wenn wir Kinder von Anfang an so begleiten, dass sie eine innere Stärke durch Selbsterfahrung erhalten und ausbauen können. Denn je früher wir anfangen, desto weniger ist dieser natürliche Prozess schon unterbrochen worden durch Erziehung.\nSelbstbewusstsein und innere Stärke sind eine natürliche Konsequenz, wenn wir vertrauen. Deswegen legen wir in unserem Kurs so viel Wert darauf, natürliche Lernprozesse für die Kinder zur Verfügung zu stellen. Doch auch wenn du erst später dein Kind stärken möchtest, ist das möglich. Wir lernen immer.\nWie kann ich mein Kind stärken, wenn es unsicher ist?\nÜbungen, die Kinder stark machen\nArme für zwei Minuten nach oben nehmen, wie ein Sieger. Sich an eine Klimmzugstange hängen, im X in einen Türrahmen klettern oder ein Buch auf dem Kopf balancieren. Alles, was unseren Körper aufrichtet, besonders wenn die Arme nach oben gehen, lässt lauter tolle Hormone durch unseren Körper schießen, die uns stark, zuversichtlich, selbstbewusst werden lassen.\nErfolgserlebnisse: Wenn sie aus eigener Kraft etwas schaffen können – ohne dass die Eltern die eigentliche Arbeit erledigt haben oder hinterher noch ein paar Korrekturen und Tipps zum besten geben. Echte Erfolgserlebnisse durchfluten den Körper mit Glückshormonen, auch wenn die Herausforderung noch so klein war. Also bauen, basteln, lernen, ausprobieren, klettern, jonglieren, spielen, malen, singen, tanzen, kochen, putzen, aufräumen, umräumen, … erlebt Dingen, unternehmt Dinge, wo ihr (alle) Erfolgserlebnisse habt. Jeder für sich. Jeder hat seinen eigenen nächsten Schritt zu gehen, seinen eigenen nächsten Hügel zu erklimmen. Du musst dich als Elternteil nicht zurücknehmen und unter deinen Möglichkeiten bleiben. Ganz im Gegenteil. Für dein Kind ist es viel wertvoller, wenn es dich dabei beobachtet, wie du auch Sachen ausprobierst, die du noch nicht kannst und dabei über dich hinaus wächst.\nVermeide Sätze wie: „Du bist toll.“ „Du bist talentiert.“ „Du kannst das gut.“ „Du bist so schlau.“ Das sorgt bei dem Kind dafür, dass es den Druck verspürt, diesem Anspruch immer wieder zu genügen und deswegen wird es weniger ausprobieren, aus Angst, das Gegenteil zu beweisen. (Einen ausführlichen Podcast dazu unter dem Thema „Wie lernen Kinder“ haben wir hier.) Legt den Fokus auf den Prozess. „Guck mal, wie viel wir heute schon geschafft haben.“ „Gute Arbeit.“ „Schön zu sehen, wie viel Spaß dir das Üben/ Training macht.“\nAlles was den Körper involviert und Spaß macht. Jede Form der Bewegung mit Spaß und ohne Leistungsdruck.\nWorte voller Liebe, Umarmungen, Kuscheln.\nBedingungslose Liebe. Wenn Kinder erfahren, dass sie geliebt werden auch in Momenten in denen sie sich nach Ansicht der Eltern „falsch“ verhalten haben, werden sie stark.\nEin Kind emotional stärken\nIch bin ja kein Freund davon, als Elternteil die Kinder wie in einer Therapiesitzung zu coachen. Da muss ich immer an Türkisch für Anfänger und Therapeuten-Öko-Mami Doris denken. Ich finde es viel eleganter, ihnen indirekt Fähigkeiten zu vermitteln. Emotionale Intelligenz ist das Wahrnehmen eigener Gefühle, das wahrnehmen der Gefühle anderer und der Umgang mit beidem. Wie soll das gehen? Hier ein paar wichtige Punkte.\nWahrnehmung und Umgang mit eigenen Gefühlen\nKindern nicht sagen, dass ihre Emotionen falsch sind. „Sei doch nicht traurig.“ „Du brauchst keine Angst haben.“ „Jetzt hab dich mal etwas besser unter Kontrolle.“\nNimm seine Emotion ernst. Für das Kind ist das gerade sehr real.\nSchenke deinem Kind Ruhe und Zuversicht. Übe dich darin, dass du nicht mit deinem Kind mitleidest oder selber wütend wirst. Je mehr Vertrauen du ausstrahlst, desto besser kannst du deinem Kind Sicherheit geben. Dein Kind tut nichts gegen dich. Es tut die Sachen für sich.\nFrage nach, was es so traurig macht. Wovor es Angst hat. Was es so wütend macht. Und höre aufmerksam zu. Du musst nicht einmal eine Lösung parat haben. Du kannst einfach nur zuhören.\nWenn du merkst, dass dein Kind wieder offen ist für eine Veränderung, hilf ihm, seine Gedanken zu verändern. Ihr könnte Zaubern oder ein Spiel daraus machen, um das zu verwandeln wovor es Angst hat, ihr könnt neue lustige Bedeutungen finden zu etwas, was dein Kind wütend gemacht hat, ihr könnt euch die Zukunft in den schönsten und buntesten Farben ausmalen und die Wünsche mal richtig großwerden lassen, wenn etwas gerade nicht so läuft, wie geplant.\nWahrnehmung und Umgang mit Gefühlen anderer\nDein Kind ist mit dieser Fähigkeit geboren worden. Vom ersten Tag an können Kinder spüren, ob es ihren Eltern gut geht oder ob sie Stress haben. Es ist ein Überlebensinstinkt. Über die Fähigkeit, die Emotionen ihrer Eltern zu lesen, erfahren Kinder, ob sie in Sicherheit sind oder nicht. Anstatt Kindern Empathie beibringen zu wollen, müssen wir darauf achten, ihnen diese Fähigkeit nicht abzutrainieren.\nStress sorgt dafür, dass Menschen in den Überlebensmodus schalten. Und im Überlebensmodus konzentriert sich ein Mensch mehr auf sich selbst als auf andere. Das gilt auch für Kinder. Entspannung ist eine wichtige Grundlage, damit das Kind seine Empathie-Fähigkeit nicht verliert und weiterentwickelt.\nIn den ersten 3 Jahren legst du die Grundlagen, indem du für dein Kind da bist, auf seine Bedürfnisse eingehst, ihm hilfst, sich über Körperkontakt zu regulieren. Wenn dein Kind von dir Mitgefühl erhält, Wärme erfährt, du auf es eingehen kannst – auch ohne dass es Worte dafür braucht, lernt es die Grundlagen, auf die es später aufbauen kann.\nSei Vorbild und sei präsent und liebevoll bei deinem Kind. Dann entwickelt es auch eine Strategie, wie es mit anderen umgehen kann.\nZu frühe und zu lange Fremdbetreuung ist da leider oftmals nicht hilfreich. Um Empathie zu lernen, brauchen Kinder wichtige Bezugspersonen, die ihnen Empathie entgegen bringen. Das ist bei den meisten Fremdbetreuungen nicht möglich, da zu viele Kinder auf zu wenig Betreuer verteilt sind. Das heißt nicht, dass Kinder nicht empathisch sind, die in die Krippe gehen. Um Gottes Willen. Aber wenn dein Kind fremdbetreut wird, solltest du dir bewusst machen, dass die gemeinsamen Stunden mit deinem Kind umso wichtiger sind.\nKörperliche Stärke und starke Kinder\nWas hat körperliche Stärke mit innerer Stärke zu tun?\nMüssen wir alle durchtrainiert und athletisch sein, um stark zu sein? Ist der mit den stärksten Muskeln auch der stärkste Mensch? Haben die amerikanischen Highschool Filme recht, wenn sie die sportlichsten Kinder zu den großen Helden und Leadern machen?\nUnd natürlich nein 😉.\nDie Biologie unseres Körpers, seine Beschaffenheit, die Stärke des Immunsystems, die Energie mit der wir morgens aufstehen, all das ist ganz eng verzahnt mit unseren Gedanken. Gedanken sind die Befehle vom Gehirn an den Körper bestimmte Hormone auszuschütten. Diese Hormone bedingen unsere Gefühle und unsere Körperchemie. Starke Gedanken erzeugen einen starken Körper – aber nicht notwendigerweise einen athletischen Basketball-Star 😉.\nUnd gleichzeitig wirkt sich eine starke Körperhaltung positiv auf die Biochemie des Körper, auf die Gedanken, das Selbstvertrauen und die eigenen Fähigkeiten aus. Ein starker Körper und ein starker Geist lässt sich nicht trennen.\nVielleicht eine kurze Story aus meinem Alltag.\nIch unterrichte seit über 15 Jahren Menschen im Tanzen. Und immer mal wieder kommt es vor, dass mich im Unterricht jemand als Hexe bezeichnet😉. „Sie ist eine Hexe, sie kann in unsere Köpfe gucken.“ Weil ich mal wieder exakt die Gedanken der Tänzer auf der Fläche wiedergeben konnte.\nDie Körper der Menschen, die ich unterrichten darf erzählen mir vieles. Ich weiß, was sie denken, während sie tanzen (ich habe es überprüft😉) und ich sehe wo ihre Stärken und ihre Herausforderungen liegen. Als guter Beobachter kann man fühlen, wie sie sich selbst im Wege stehen. Zeig mir wie du tanzt und ich sag dir wer du bist.\nGleichzeitig ist ein wichtiger Faktor heute, um glücklich und selbstbewusst zu sein, sich pudelwohl im eigenen Körper zu fühlen.\nGerade in der heutigen Instagram und Co Zeit, ist es sooo wichtig, dass Kinder ihren eigenen Körper lieben und wertschätzen lernen und sich nicht andauernd mit andern vergleichen. Menschen, die sich in ihrem Körper wohl fühlen haben eine andere Ausstrahlung als Menschen, die sich und ihren Körper verstecken wollen – übrigens vollkommen unabhängig von der tatsächlichen Körperform. Diese Ausstrahlung ist das Ergebnis einer inneren Stärke und nicht einer äußeren Schönheit.\nIch finde das Kinder genau das erhalten bleiben sollte.\nIch möchte es nicht nochmal wiederholen, aber wusstest du, dass jugendliche Mädchen an ihrem Körper in den meisten Fällen genau die Körperstellen verabscheuen, die auch ihre Mütter an sich verabscheuen? Hm. #dubistVorbild\nWie können wir Kinder körperlich stark machen?\nSelbstheilungskräfte verstehen lernen\nDen Körper kennen lernen und einschätzen lernen (Laufen, Toben, Rangeln, Turnen, Balancieren, Spielen, Jonglieren, Schaukeln, Hüpfen, Schwingen,…)\nSensorische Erfahrungen schon für die ganz Kleinen\nKoordinationsübungen: Wenn du Dinge tust, die dir koordinativ schwer fallen, dann lernst du gerade am meisten und knüpfst die meisten neuen Verbindungen\nUnseren eigenen Körper lieben\nDem Kind zeigen, was der Körper jeden Tag leistet, um uns gesund und fit zu halten, und dass das, was wir als Krankheit bezeichnen, ich Wirklichkeit Lösungen des Körpers sind, um uns wieder gesund zu machen, wenn Umweltgifte, ihn aus dem Gleichgewicht gebracht haben.\nSie nicht andauernd über ihre körperliche Grenze hinaus puschen, sondern ihnen beibringen, dass Pausen wertvoll sind, damit der Körper Kraft aufbauen kann.\nEs gibt noch haufenweise zu diesem Thema zu sagen. Wie ist das mit Durchsetzungskraft? Was ist mit Mobbing? Mehr dazu gibt es ganz bald in anderen Blogartikeln und Podcasts.\nKindererziehung ist eine Abenteuerreise\nDie Mama Akademie2020-03-23T15:53:55+00:00Kindererziehung|


HP2 Enduro - Revision Gabel - Erfahrungsbericht - Seite 8\nErstellt von Ddorf, 14.05.2010, 21:06 Uhr · 74 Antworten · 22.995 Aufrufe\nDeine Idee mit dem Messen der " Hysterese" vom Ein- und Ausfedern finde ich echt intelligent, um einen Schluss auf die innere Haftreibung vorher/nachher zu machen.\nGefühlsmäßig sind 25mm Differenz gar nicht schlecht, wenn man sie mit einer Federrate von 50 N/mm vergleicht.\nIch vermute, Du hast die Gleitreibung der Sinterbuchse im ausgebauten Zustand rein axial beurteilt ?\nIm eingebauten Zustand treten durch den grossen Lenkkopfwinkel aber erhebliche Querkraefte und damit erhebliche Reibung auf.\nich vermute diese ist wesentlich größer, als durch die von Staubkappe und Simmering verursacht.\nMeines Wissens nach sind alle auf dem Markt erhältlichen Dichtringe sehr ähnlich in Design und Material, also keine signifikanten Unterschiede bei den renommierten Herstellern zu erwarten.\nEs gibt natürlich Firmen, die Dir evtl. In ihrem Prototypenbau, z.B. aus PTFE Compound ( niedrigster Gleitreibungswert aller Hartstoffe) perfekte Simmeringe / Staubkappen bauen würden.\nDie werden aber aus Stangenmaterial einzeln gedreht und sauteuer.\nEin Gleitfilm zwischen der Dichtlippe und Holmbeschichtung bringt da wesentlich mehr, zB Silikonfett oder ähnliches.\nP.S. : Echt cool, dass dieser Thread noch lebendig ist und Schrauber ihre Erfahrung austauschen. Tolles Forum\nbei jeder Zerlegung der Gabelholme hab ich Deine Beschreibung als Vorlage genommen! Ist immer noch genial!!!\nBeim Zusammenbauen der Holme hab ich Versucht die Querkräfte zu simulieren. Die Gabelfaust in einen Schraubstock eingespannt, seitlich auf das Gleitrohr gedrückt (zum Verspannen) und dann dabei das Gleitrohr hin und her geschoben. Hab natürlich keine Ahnung, ob die aufgebrachten Querkräfte irgendwie der Realität entsprechen. Ich war aber etwas überrascht, wie wenig der Einfluss auf die Schiebekraft beträgt im Vergleich zu den im Anschluss montierten Simmerringen und Staubkappen.\nAber Du könntest natürlich recht haben, weil die Simmerringe und Staubkappen gefühlt eine Kraft entsprechend der Gewichtskraft unter einem Kilo verursachen.\nDann wäre die andere Alternative Gleitlager mit noch geringerer Reibung zu verwenden. Aber auch hier wieder die Frage, wo kann man die besten Gleitringe mit den geringsten Losbrechmomenten käuflich erwerben.\nDer von Dir angesprochene Gleitfilm wird sich wahrscheinlich relativ schnell abnutzen? Aber auch das wäre einen Versuch wert. Einfach die Staubkappen nach unten schieben, und das Standrohr mit dem Silikonfett einschmieren. Dann könnte man den Test mit der Hysterese nochmals durchführen und evtl. die Simmerringe ausschließen.\nFür das Losbrechmoment ist meistens der Simmerring entscheidend. Da meine Gabel gesifft hat, wurde der erneut, diesmal mit einem engeren Simmerring (Simmerringe gibt es in 1/10 mm Abstand zu kaufen). Leider ist nun das Losbrechmoment um einiges höher, so dass das Moped vorne richtig bockig ist und nicht mehr auf Unebenheiten reagiert. Ich werde wieder einen größeren Simmering einbauen lassen - auch auf die Gefahr, dass dieser nach einiger Zeit wieder leckt...einen Tod muss man hier leider sterben.\nich möchte mit der Gabel ein bisschen experimentieren. Dazu brauch ich Ersatz-Tauchrohre und Standrohre. Kann mir einer sagen, ob da alles was Marzocchi Shiver 45 ist, identisch ist?\nIm Netz wird ja einiges gebrauchtes für kleines Geld angeboten, was mal in einer Husqvarna oder einer GasGas gesessen hat. Oder weis einer wo im Standrohr und im Tauchrohr die Unterschiede liegen?\nhab die Gabel nun zum vierten Mal zerlegt.\nHP im Herbst 2013 gekauft mit igendwelchen verstärkten Gabelfedern. Losbrechmoment viel zu hoch und ein Simmerring undicht.\nAnfang 2014 die Simmerringe Staubkappen und die untern Lagerbuchsen (alles original BMW) getauscht. 7,5 Gabelöl von Agip eingefüllt. Ergebnis: Gabel ist dicht, doch das Losbrechmoment viel zu hoch.\nAnfang 2015 nochmal die Gabel zerlegt. Simmerringe, Staubkappen und alle vier Lagerbuchsen (aus dem I-Net zusmmengekauft, war billiger wie original) neues Gabelöl 7,5 von Agip eingefüllt. Originale Gabelfedern eingebaut. Ergebnis: Losbrechmoment viel zu hoch. Es hat sich nichts verändert!\nAnfang 2017 die Gabel nochmal zerlegt und dabei festgestellt, das im rechten Gabelholm die obere Lagerschale zu weit aufgeweitet war und nicht richtig gearbeitet hat. Die beiden oberen Lagerschalen etwas zusammengedrückt und die Holme mit neuem Gabelöl und den verstärkten Federn wieder zusammen gebaut. Ergebnis: Losbrechmomen etwas verbessert aber noch nicht wirklich gut. Hysterese gemessen: 20-25mm, aber beim Fahren alles schei...... Nach ca. 100 km lag die Hysterese wieder bei 32 mm.\nJetzt nochmal die Gabel zerlegt. Simmerringe Staubkappen und Lagerschalen in einem Komplettpaket von SKF besorgt und alles eingebaut. Dazu wieder die originalen Gabelfedern eingebaut. Als Gabelöl habe ich diesmal das neue Motorex Racing Fork Oil 3D eingefüllt. Und gerade die erste ganz kurze Probefahrt gemacht. Ergebnis: das erste Mal federt die Gabel eigenständig ein, wenn ich mich aufs Motorrad setzte. Das hat sie vorher noch nie gemacht. Die Hysterese lag gerade bei 20 bis 21 mm. Das ist zwar noch nicht überragend, aber so´n geringes Losbrechmoment hatte sie noch nie. Mal schauen, wie sich das nach den ersten tausend km verhält.\nDas sind die Gleitlagerbuchsen aus dem SKF Komplettsatz.\nMich würde jetzt schon nochmal interessieren, wie groß die Hysterese bei wirklich guten Gabelen ist. Evtl. auch von HH Racetech oder von Franz Racing oder von jemand anderem überarbeitet?


Wetter St. Lorenzen morgen - Wettervorhersage - wetter.de\nHome>Welt>Europa>Italien>St. Lorenzen>Wetterbericht Morgen>\nWetter morgen in St. Lorenzen, Italien\nWie lautet die Wettervorhersage für Sonntag, 13.06.2021 für St. Lorenzen, Trentino-Alto Adige, Italien?\nNachts kühlt es in St. Lorenzen ab auf 17° (gefühlte 18°). Der Wind weht mit 2 km/h aus Nord-West. Dabei wird mit einer Wahrscheinlichkeit von 0% Niederschlag von circa 0,0 Liter pro m² erwartet. Die Luftfeuchtigkeit beträgt nachts in St. Lorenzen 69%.\nAm frühen Vormittag werden Temperaturen von 16° (gefühlt wie 18°) erreicht. Es wird Wind (1km/h) aus Süden mit Böen von bis zu 4 km/h erwartet. Dabei werden mit einer Wahrscheinlichkeit von 0% 0,0 l/m² Niederschlag erwartet. Die Luftfeuchtigkeit beträgt 83%.\nMittags werden in St. Lorenzen Temperaturen von 23° (gefühlt: 29°) erwartet. Es werden Brisen (8 km/h) aus Norden mit Böen (11 km/h) erwartet. Es kommt zu Niederschlagsmengen von 0,0 l/m², die Niederschlagswahrscheinlichkeit beträgt 0% und die Luftfeuchtigkeit 39%.\nAbends werden es in St. Lorenzen 21° (allerdings gefühlte 21°). Es wird Wind (6 km/h) aus mit Böen von bis zu 10 km/h erwartet. Bei einer Luftfeuchtigkeit von 40% werden mit 0% Niederschläge erwartet und es wird 0,0 l/m² Niederschlag in den Abendstunden in St. Lorenzen geben.\nDie Sonne scheint in St. Lorenzen 12,5 Stunden lang. Der Sonnenaufgang ist um 03:17 Uhr. Der Sonnenuntergang ist um 19:06 Uhr.


Tierhaltungsgegner beklagen „Milliarden vom Staat für die Tierindustrie“ | top agrar online\nÜber selbst entwickelte Verteilungsschlüssel hat ein Bündnis von Tierhaltungsgegnern versucht, sämtliche Fördergelder, Prämien und Bevorzugungen der Landwirtschaft in Zahlen zu fassen.\n05.03.2021 07:20 von\nGefördert wurde die Studie von Animal Rights Watch und der Stiftung Tiernothilfe. (Bildquelle: gemeinsam-gegen-die-tierindustrie.org)\nPassend zur gerade vorgestellten Machbarkeitsstudie eines Umbaus der Tierhaltung gemäß Borchert-Kommission samt Finanzierung über eine Fleischsteuer machen Agrarkritiker Stimmung gegen die Tierhaltung.\nIn einer am Freitag vorgestellten Studie behauptet das Bündnis „Gemeinsam gegen die Tierindustrie“, die Bauern bekämen mehr als 13,2 Mrd. € jährlich auf direktem oder indirektem Weg für die Tierwirtschaft. Diese öffentlichen Gelder gingen in „eine zerstörerische Branche“, heißt es.\nDie Autoren haben dazu laut dem Magazin SPIEGEL - dem die Studie vorab vorlag - sämtliche öffentliche Förderungen der Tierwirtschaft zusammengefasst. So zählen sie zur öffentlichen Förderung „direkte Subventionen, Steuererleichterungen, staatliche Dienstleistungen wie Beratungsleistungen, staatliche Sozialleistungen und weitere“. Es handele sich um Daten, die nirgendwo gesammelt abzufragen seien bzw. nicht erhoben würden. In diesem Zuge prangern die Verfasser mangelnde Transparenz an.\nUm dennoch Zahlen zu bekommen, hätten sie per Verteilungsschlüssel den Anteil der Flächen, die für Tierwirtschaft genutzt werden genommen. Ein zweiter ökonomischer Verteilungsschlüssel setze sich zusammen aus den Betrieben mit tierwirtschaftlichem Schwerpunkt sowie dem Anteil der Tierprodukte und Futtermittel an Verkaufserlösen und Produktionswert der Landwirtschaft.\nSo sollen sich die Begünstigungen aufteilen\nIn die soziale Absicherung und Einkommen von Landwirten sollen 2,73 Mrd. € pro Jahr gehen. 2,85 Mrd. € kommen über Direktzahlungen, 878 Mio. € über die 2. Säule. Die Landwirtschaftskammern stehen mit 207,71 Mio. € in der Liste. Die Rentenbank würde mit günstigen Krediten den Bauern 28,73 Mio. € zukommen lassen.\nDie reduzierte Mehrwertsteuer, Agrardiesel, die grüne KFZ-Nummer und Einsparungen bei der EEG-Umlage brächten den Bauern weitere 5,86 Mrd. €. Über Investitionshilfen für Gülletechnik, Stallbauförderung, Aufwendungen für das Tierwohllabel und das Bundesprogramm Nutztierhaltung profitierten die Betriebe von weiteren 640,27 Mio. €.\nLaut Spiegel ist die Untersuchung aber angreifbar, weil z.B. keiner der Autoren vom Fach ist. Immerhin hätten die Umweltschützer es unterlassen, der Tierwirtschaft die „Belastung des Grundwassers durch Gülle oder zunehmende Resistenzen gegen Antibiotika“ anlasten. Auch die Finanzierung des Veterinärwesens bleibe ebenso außen vor wie Absatz- und Marketingförderungen oder Zuschüsse zu Tierseuchenkassen, so der Spiegel.


Die letzten Lücken … – Dr. Schmidt-Kulbe\nDie letzten Lücken werden geschlossen!\nZeigt her Eure Hände – zeigt her Eure Füße! Und vergessen Sie Ihre Ellenbogen und Knie nicht!\nEs ist nicht nur die Zeit der Sommerevents, der Grillpartys, des langersehnten Urlaub am Strand oder Pool, des Barfußgehens – Riemchen High Heels, Sandalen, Flip-Flops, kurze Röcke und Blusen haben mittlerweile 12 Monate Hochsaison. Neben Face und Dekolletee rücken immer mehr auch Ihre Ellenbogen, Hände, Knie und Füße ins Blickfeld des Interesses. Eine reguläre Maniküre / Pediküre ist nicht State of the Art sondern die Basis dieser Intensivbehandlung! Aus Ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz werden die besten Ergebnisse mit einer Kombinationsbehandlung erreicht, bestehend aus:\neiner intensiven Maniküre / Pediküre der klassischen Art. Unerwünschte Hornhaut wird sanft entfernt; die Nägel werden gefeilt poliert und somit in optimale Form und Zustand gebracht.\ndes weiteren erfahren Ihre Hände und Füße ein wirkungsvolles Fruchtsäure-Peeling um die alten Hautschichten schonend zu entfernen und der Haut ein frisches Aussehen zu verleihen\nim dritten Schritt erfolgt dann eine Wirkstoffeinschleusung aktiver aufbauender Substanzen mittels „Jet Peel“. Dieser Cocktail dient der „Rejuvenation“ der Haut und besteht aus wertvollen, aktiven Substanzen, wie z. B. unvernetzte Hyaluronsäure, Coenzym Q 10, DMEA, Asian Centella und hochdosiertes Vitamin C und B. Die Kollagenbildung wird intensiv angeregt und strafft somit das Bindegewebe nachhaltig\nzum Abschluss der Behandlung erfahren Ihre Hände und Füße noch z.B. eine Intensivpackung mit der hochaktiven Creme Fluide „Hands“ aus meiner Doctorbrand Serie „Dr. Michael Schmidt-Kulbe – MSK Laboratories®.\nNach ca. 1 ½ Stunden sind Ihre Ellenbogen, Hände und Füße nicht nur „Summer – Fit“ – sie laufen auch wie auf Wolken! Intensiviert wird diese Behandlung noch durch das „Jet Peel“ und „Microneedling Verfahren“. Diese sind besonders dann von großem Nutzen, wenn Sie auf eine Straffung der Haut am Hand- und Fußrücken wertlegen. Die INSTYLE berichtete schon in Ihrer Ausgabe Februar 2012 – Punkt 3 – über dieses wirkungsvolle Verfahren. Von der ärztlichen Seite gibt es dann noch eine weitere Problemlösung für faltige Ellenbogen, hagere oder ältere Hände und Füße (siehe Punkt 2 der INSTYLE). Auch an den Ellenbogen, Händen und Füßen verschwindet im Laufe der Zeit das Fettgewebe und es entwickeln sich faltige bzw. eingefallene Bereiche, die einen alten und traurigen Eindruck erscheinen lassen. Hier kommt das sog. „Liquid Lifting“zum Einsatz. Das Volumen wird mittels modernster, abbaubarer Hyaluronsäurefiller „EMERVEL“ oder „Restylane“ unterspritzt. Das Volumen wird ersetzt, altersbedingte abgesunkene Partien des Ellenbogen, Hand- bzw. Fußrückens werden angehoben und erhalten so wieder ein jugendliches, frisches Aussehen. Zugegebener maßen hören sich Injektionen in den Ellenbogen, Fand- oder Fußrücken sehr schmerzhaft an. Natürlich wird mit einer sehr wirksamen Anaesthesiecreme gearbeitet, die vorher mittels eines Konklusionsverbandes ca. 45 min einwirken muss. Oft kombiniere ich dies auch mit einer Abkühlung des Bereichs mittels z.B. Coldpacks auf ca. 30 Grad. Dies setzt das Schmerzempfinden nochmals drastisch herab. Nach der Behandlung werden die einzelnen Bereiche mit Arnikacreme massiert und “in Form gebracht“ Das Risiko hierbei ist, es kommt gelegentlich zu kleineren blauen Flecken, die innerhalb weniger Tage wieder verschwinden. Der Nachteil sind die Kosten: ab ca. 450,00€ pro ml „EMERVEL“ oder „Restylane“. Während man bei der Facecontourierung mit 1 ml vieles erreicht, ist die benötigte Menge in diesen kritischen Bereichen doch sehr viel höher. Mit 1 ml pro Ellenbogen, Hand- oder Fußrücken muss man rechnen. Mit der Kombination von Jet Peel und milden chemischen Peelings und der täglichen Pflege mit der Bodylotion aus meiner hormonhaltiger Wirkstoffserie „MSK – LABORATORIES“ werden sehr schöne länger anhaltende Resultate erzielt.\nWo wir bei den Füßen sind: Der neueste Trend aus New York für Sie exklusiv:\nMeine Damen, Sie kennen alle das Problem der schmerzenden Füße, wenn Sie lange auf den angesagten Highheels stehen, laufen oder tanzen. Das muss nicht sein!!! An der Fußsohle befindet sich eine Fettschicht zwischen Haut und Muskulatur / Knoche, die im normalen Bewegungsablauf des Gehens und Stehens der Abfederung dient. Durch die extreme Belastung bei High Heels wird diese Fettschicht extrem schnell abgebaut und reicht nicht mehr aus um den Druck effektiv abzufedern. Das Resultat: schmerzende Füße. Durch lokale Injektionen wiederum eines speziellen, abbaubaren Hyaluronsäurefillers „EMERVEL“ oder „Restylane“ in die betroffenen Bereiche der Fußsohlewird ein langandauerndes Polster geschaffen. Sie können mühelos auf Ihren High Heels stehen, laufen und somit die kommenden Sommernächte durchtanzen. Damit diese Behandlung fast schmerzlos für Sie geschieht, wird natürlich vorher eine lokal wirkende Anaesthsiecreme aufgetragen,die vor der Behandlung mittels eines Konklusionsverbandes ca. 45 min einwirken muss. Oft kombiniere ich dies auch mit einer Abkühlung des Bereichs mittels z.B. Coldpacks auf ca. 30 Grad. Dies setzt das Schmerzempfinden nochmals drastisch herab. Problem: Selbst wenn zur Vorbereitung chem. Peelings und eine intensive Pediküre zur Beseitigung unerwünschter Hornhaut durchgeführt wird, stellt die Injektion mittels herkömmlicher Injektionsnadeln ein Problem dar. Dieses wird durch die Anwendung sog. „ Injektors“ gelöst. Der „Restylane Injector“ kann mit bis zu 2 ml Restylane Vital™ aufgefüllt werden und ergibt ca. 200 Injektionsdosierungen, dann nahezu schmerzfrei zielgenau appliziert werden können. Einegleichmäßige Volumenverteilung über größere Bereiche der Fußsohle ist ermöglicht und verhindert das Risiko einer Überdosierung. Cave: Trotz erreichter Schmerzlosigkeit beim Tragen Ihrer geliebten High-Heels die Gefahr der Verformung Ihrer Füße bleibt leider bestehen. Also trotzdem bitte nicht übertreiben! Diese Behandlung wird sehr oft mit einer Botox Behandlung gegen übermäßiges Schwitzen kombiniert:\nNach dem Urlaub ist vor dem Urlaub! Es ist die Zeit der Events, der Partys, des langersehnten Urlaub am Strand oder Pool, des Barfußgehens, Bälle – es ist eigentlich wie immer! High Heels haben Hochsaison. Lange Pullover Ärmeln werden ausgetauscht gegen Abendkleider, kurzärmelige Oberteile, Blusen.\nNeben Face und Dekolletee rücken Ihre Ellenbogen, Hände und Füße immer mehr ins Blickfeld des Interesses.\nLudmilja Spielvogel und ich haben uns etwas besonders für Sie – meine Damen und Herren – ausgedacht:\nEine reguläre Maniküre / Pediküre ist nicht State of the Art sondern die Basis dieser Intensivbehandlung! Aus unserem reichhaltigen Erfahrungsschatz werden die besten Ergebnisse mit einer Kombinationsbehandlung erreicht, bestehend aus:\nzum Abschluss der Behandlung erfahren Ihre Hände und Füße noch eine Intensivpackung mit der hochaktiven Creme Fluide „Hands“ aus meiner Doctorbrand Serie „Dr. Michael Schmidt-Kulbe – MSK Laboratories®.\nNach ca. 1 ½ Stunden sind Ihre Ellenbogen, Hände und Füße nicht nur „Schön – Gepflegt – Fit“ – sie laufen auch wie auf Wolken! Die Kosten für dieses Komplettpacket belaufen sich auf 195,00€. Sie können natürlich auch die Pflege Ihrer Ellenbogen, Hände bzw. Füße einzeln buchen zum Preis von 80,00€\nIntensiviert wird diese Behandlung noch durch das „Microneedling Verfahren“. Diese ist besonders dann von großem Nutzen, wenn Sie auf eine Straffung der Haut am Hand- und Fußrücken wertlegen. Die INSTYLE berichtete schon in Ihrer Ausgabe Februar 2012 – Punkt 3 – über dieses wirkungsvolle Verfahren. Die Kosten hierfür betragen pro Hand- bzw. Fuß Paar ca. 55,00€\nVon der ärztlichen Seite gibt es dann noch eine weitere Problemlösung für faltige Ellenbogen, hagere oder ältere Hände und Füße (siehe Punkt 2 der INSTYLE). Auch an den Ellenbogen, Händen und Füßen verschwindet im Laufe der Zeit das Fettgewebe und es entwickeln sich faltige bzw. eingefallene Bereiche, die einen alten und traurigen Eindruck erscheinen lassen. Hier kommt das sog. „Liquid Lifting“ zum Einsatz. Das Volumen wird mittels modernster, abbaubarer Hyaluronsäurefiller „EMERVEL“ oder „Restylane“ unterspritzt. Das Volumen wird ersetzt, altersbedingte abgesunkene Partien des Ellenbogen, Hand- bzw. Fußrückens werden angehoben und erhalten so wieder ein jugendliches, frisches Aussehen.\nZugegebener maßen hören sich Injektionen in den Ellenbogen, Fand- oder Fußrücken sehr schmerzhaft an. Natürlich wird mit einer sehr wirksamen Anaesthesiecreme gearbeitet, die vorher mittels eines Konklusionsverbandes ca. 45 min einwirken muss. Oft kombiniere ich dies auch mit einer Abkühlung des Bereichs mittels z.B. Coldpacks auf ca. 30 Grad. Dies setzt das Schmerzempfinden nochmals drastisch herab.\nNach der Behandlung werden die einzelnen Bereiche mit Arnikacreme massiert und “in Form gebracht“\nDas Risiko hierbei ist, es kommt gelegentlich zu kleineren blauen Flecken, die innerhalb weniger Tage wieder verschwinden. Der Nachteil sind die Kosten: ab ca. 450,00€ pro ml „EMERVEL“ oder „Restylane“. Während man bei der Facecontourierung mit 1 ml vieles erreicht, ist die benötigte Menge in diesen kritischen Bereichen doch sehr viel höher. Mit 1 ml pro Ellenbogen, Hand- oder Fußrücken muss man rechnen.\nMit der Kombination von Jet Peel und milden chemischen Peelings und der täglichen Pflege mit der Bodylotion aus meiner hormonhaltiger Wirkstoffserie MSK – Laboratories werden sehr schöne länger anhaltende Resultate erzielt.\nMeine Damen, Sie kennen alle das Problem der schmerzenden Füße, wenn Sie lange auf den angesagten Highheels stehen, laufen oder tanzen. Das muss nicht sein!!!\nAn der Fußsohle befindet sich eine Fettschicht zwischen Haut und Muskulatur / Knoche, die im normalen Bewegungsablauf des Gehens und Stehens der Abfederung dient. Durch die extreme Belastung bei High Heels wird diese Fettschicht extrem schnell abgebaut und reicht nicht mehr aus um den Druck effektiv abzufedern. Das Resultat: schmerzende Füße.\nDurch lokale Injektionen wiederum eines speziellen, abbaubaren Hyaluronsäurefillers „EMERVEL“ oder „Restylane“ in die betroffenen Bereiche der Fußsohle wird ein langandauerndes Polster geschaffen. Sie können mühelos auf Ihren High Heels stehen, laufen und somit die kommenden Sommernächte durchtanzen. Damit diese Behandlung fast schmerzlos für Sie geschieht, wird natürlich vorher eine lokal wirkende Anaesthsiecreme aufgetragen, die vor der Behandlung mittels eines Konklusionsverbandes ca. 45 min einwirken muss. Oft kombiniere ich dies auch mit einer Abkühlung des Bereichs mittels z.B. Coldpacks auf ca. 30 Grad. Dies setzt das Schmerzempfinden nochmals drastisch herab.\nProblem: Selbst wenn zur Vorbereitung chem. Peelings und eine intensive Pediküre zur Beseitigung unerwünschter Hornhaut durchgeführt wird, stellt die Injektion mittels herkömmlicher Injektionsnadeln ein Problem dar. Dieses wird durch die Anwendung sog. „ Injektors“ gelöst. Der „Restylane Injector“ kann mit bis zu 2 ml Restylane Vital™ aufgefüllt werden und ergibt ca. 200 Injektionsdosierungen, dann nahezu schmerzfrei zielgenau appliziert werden können. Eine gleichmäßige Volumenverteilung über größere Bereiche der Fußsohle ist ermöglicht und verhindert das Risiko einer Überdosierung.\nCave: Trotz erreichter Schmerzlosigkeit beim Tragen Ihrer geliebten High-Heels die Gefahr der Verformung Ihrer Füße bleibt leider bestehen. Also trotzdem bitte nicht übertreiben!\nUnd Last but not Least: Das lästige Schwitzen\nDer Sommer mit seinen hohen Temperaturen führt auch immer wieder zu dem Problem schwitzender Achseln, Hände und Füße. Auch das muss nicht sein! Botulinum („AZZALURE“) ist ein medizinisch etabliertes Mittel gegen übermäßiges Schwitzen (Hyperhidrosis). Mit einer Mininadel wird „AZZALURE“ in kleinen Dosierungen in die Haut gespritzt und unterdrückt Die Schweißsekretion der Drüsen für ca. 7 – 9 Monate. Keine nässenden Flecken UND auch kein unangenehmer Geruch mehr, der Sie und andere belästigt.\nZugegebener maßen hören sich Injektionen in die Fußsohle sehr schmerzhaft an. Natürlich wird mit einer sehr wirksamen Anaesthesiecreme gearbeitet, die vorher mittels eines Konklusionsverbandes ca. 45 min einwirken muss. Oft kombiniere ich dies auch mit einer Abkühlung des Bereichs mittels z.B. Coldpacks auf ca. 30 Grad. Dies setzt das Schmerzempfinden nochmals drastisch herab.\nNach der Behandlung werden die einzelnen Bereiche mit Arnikacreme massiert.\nKosten: 350,00€ pro Ampulle „AZZALURE“\nMeine Damen und Herren – die Saison kann kommen – Sie sind optimal gerüstet!


Reserve müht sich zum nächsten Dreier - VfB Bottrop 1900 e.V.\nReserve müht sich zum nächsten Dreier\nGegen die Drittvertretung des FC Bottrop kam die zweite Mannschaft vom VfB Bottrop unter Flutlicht zu ihrem dritten Sieg in Serie. Dabei machte man es unnötig lange spannend, weil im Laufe der Partie zu viel liegengelassen wurde und die Struktur flöten ging. Am Ende hieß es 4:1 (2:1)- für die Lepori/Teichert-Elf.\nVfB Bottrop II - FC Bottrop III 4:1 (2:1).\nDennis Hiddemann traf doppelt.\n"Am Ende bleiben die Punkte hier und das macht uns zufrieden. Über das wie darf man nachdenken, da gibt es einiges besser zu machen. Fragen tut hinterher aber keiner mehr, also Mund abputzen und weitermachen", resümierte Trainer Daniele Lepori. "Nach gutem Beginn haben wir mal wieder unerklärlicherweise den Faden verloren und die Gäste eingeladen wieder am Spiel teilzunehmen. Nach hinten raus war es dann wieder souverän und im zweiten Abschnitt haben wir keine Torchance zugelassen", so Trainerkollege Alex Teichert. Der VfB begann stark, nach zehn Minuten hätte man schon in Führung gehen müssen. Dominik Teschke setzte völlig frei einen Kopfball über das Tor, den Schuss von Sven Ingler parierte FC-Keeper Ridvan Istek klasse und ein Schuss von Maurice Riesner touchierte die Latte. Dann kamen zum ersten Mal die Gäste und hatten ihrerseits die Führung auf dem Fuß, doch der Schuss ging links am Tor vorbei. Ein weiterer starker Angriff auf der Gegenseite brachte dann die VfB-Führung. Sven Ingler war auf und davon, umkurvte den Keeper, der aber zurück in den Zweikampf fand. Von Inglers Brust ging der Ball zu VfB-Stürmer Dennis Hiddemann, der sich nicht zwei Mal bitten ließ. Vier Minuten später traf Dominik Meißner von außerhalb des Sechzehners zum 2:0. Doch anstatt Ruhe ins Spiel zu bekommen, ließ man den Gegner nochmals aufhorchen, ein Ballverlust in der Vorwärtsbewegung war der Ausgangspunkt und brachte den Anschluss.\nErzielte das schönste Tor des Tages: Florian Röhring.\nDer Gast witterte noch einmal seine Chance. Zwar ließ der VfB im weiteren Verlauf des Spiels gar nichts mehr zu, doch solange es nur 2:1 stand, war der Gast noch im Spiel. Und nach vorne kam nur noch wenig Konstruktives der Gastgeber. Das änderte sich erst wieder in der Schlussphase. Erst markierte Dennis Hiddemann das 3:1, dann ließ der eingewechselte Florian Röhring ein Pfund aus zwanzig Metern ab - 4:1! Nun ließ der VfB weitere Treffer liegen, alleine Sven Ingler scheiterte drei Mal an Ridvan Istek, David van Bruck setzte das Leder aus fünf Metern über anstatt ins Tor. Am Ende stand ein 4:1 auf dem Spielbericht, gegen eine Mannschaft die bis zuletzt kämpfte, schließlich trotz der Ex-VfBer Fetih Ermek und Stefan Heinz aber machtlos blieb. Der VfB steht nach dem Erfolg weiter auf Platz zwei und kann am Sonntag bei Fortuna III bereits die nächsten Punkte holen.\nVfB Bottrop II: Klug, Banko, Bakalorz (57. Gajda), Teschke, Benninghoff (67. Röhring), Mali, Riesner (78. van Bruck), Meißner, Molitor, Ingler, Hiddemann (71. Blasberg).\nTore: 1:0 Hiddemann (17./Ingler), 2:0 Meißner (21./Riesner), 2:1 (30.), 3:1 Hiddemann (71./Röhring), 4:1 Röhring (81./Meißner).


← 11 Monate.\nXbox One. →\nFitness update.\tVeröffentlicht am Mai 22, 2013 von ChiefJudy Ich bin die letzten Wochen jede Woche mindestens 4-5 Mal laufen gewesen. Immer so zwischen 5,7 km und 5,9 km in ca. 39-42 Minuten (meistens mit(!) Kinderwagen, also Zusatzhandicap). Das Beste waren 5,98 km in 39 Minuten – mit Kinderwagen. Also im wahrsten Sinne des Wortes:\nDas mit der Homefitness an den restlichen Tagen klappt allerdings nicht so gut. Da kann ich mich nicht mehr so aufraffen, besonders, wenn es auf ein Wochenende fällt, wo der MasterChief auch da ist. Da ist es dann gemütlicher, einfach faul zu sein. Aber solange ich so oft zum Joggen komme, kann ich mir das verzeihen.\nAch ja: Laufen mit dem Kinderwagen klappt super. Der Rennwagen war eine gute Anschaffung, die sich sehr gelohnt hat.\n(Jetzt muss nur dieses SCHEIßWETTER wieder besser werden. Dann bin ich noch zufriedener, denn Terrasse und Garten und so.)\nDieser Beitrag wurde unter Insanity, life/fun abgelegt und mit Baby, fitness, fun, Jogging, Kinderwagen, laufen, life, Wetter verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.\t← 11 Monate.\n14 Antworten zu Fitness update. Bluhnah schreibt:\tMai 22, 2013 um 10:57 pm\tGefällt’s dem BabyChief, wenn er durchgeschaukelt wird?🙂\nAntworten\tChiefJudy schreibt:\tMai 22, 2013 um 11:15 pm\tOh ja. Der macht da sogar immer besser seinen Mittagsschlaf als zuhause im Bett. Da ist es immer ein bißchen ein Theater, ihn am Tag ruhig zu bekommen. Im Kinderwagen klappt das aber immer. Heute wollte ich wegen des beschissenen Wetters eigentlich erst gar nicht gehen, hab das aber dann doch gemacht, weil der Kerl im Bett nicht schlafen wollte.\nZack – zwei Fliegen mit einer Klappe 😉\nAntworten\tspanksen schreibt:\tMai 23, 2013 um 8:45 am\tUnd wie ist deine Meinung nur neuen TV-Box?\nAntworten\tChiefJudy schreibt:\tMai 23, 2013 um 11:00 am\tDas trifft’s genau. TV-Box. Die haben sich ein bißchen arg aufs Fernsehen und dieses ganze Multimediagedingse konzentriert. Das ist mir aber eigentlich alles egal. Ich will mit dem Ding zocken und vielleicht mal ne Blu-ray gucken, aber alles andere interessiert mich eigentlich nicht. Ich schreib noch nen Post drüber😉\nAntworten\tDer Applejünger schreibt:\tMai 23, 2013 um 12:09 pm\tIch bin ja nicht so der Jogger – weißte ja – aber knapp 6 Kilometer in weniger als 40 Minuten finde ich schon sehr ordentlich. Vor allem mit Rennwagen.\nAntworten\tChiefJudy schreibt:\tMai 23, 2013 um 12:14 pm\tIch denke auch, die Zeit ist ganz gut🙂\nAntworten\tPienznaeschen schreibt:\tMai 23, 2013 um 1:41 pm\tSehr cool, die Intensität, die Zeit und überhaupt die zwei Fliegen.\n(Ich wünschte ich würde auch mal wieder mehr laufen…)\nAntworten\tChiefJudy schreibt:\tMai 27, 2013 um 4:31 pm\tDie zwei Fliegen machen’s gerade wirklich gut😉\nAntworten\tHerrK (@CholeriK) schreibt:\tMai 26, 2013 um 10:29 pm\tOha wieder schwer aktiv – sehr löblich!\nIch müsste ja auch mal so langsam wieder in die Gänge kommen, im Juli ruft der Tough Mudder.\nAntworten\tChiefJudy schreibt:\tMai 27, 2013 um 4:32 pm\tJa, ich hab mich nicht mehr wirklich wohl in meiner Haut gefühlt. Das wird grad wieder besser🙂\nAntworten\tLauffrau schreibt:\tMai 29, 2013 um 7:57 am\tHey, Glückwunsch…ich muss dringend wieder mit dem Laufen anfangen…aber irgendwie ist der Wurm drin. Immerhin schaffe ich es zweimal die Woche zum Sport…und wenn es vielleicht mal nicht regnet oder direkt 25° sind, fange ich auch mal an🙂\nAntworten\tChiefJudy schreibt:\tMai 29, 2013 um 10:27 am\tJa, Du hast momentan ja echt Pech😦 Gute Besserung auch hier nochmal!\nAber das Wetter ist auch zudem ja nicht wirklich hilfreich… Ich war schon ein paar Mal richtig durchnäßt in den letzten Tagen🙄\nAntworten\tMiss Fairytalez schreibt:\tJuni 17, 2013 um 11:34 pm\t*thumbsup*🙂\nMir ist es momentan zu heiß für Sport, aber ich hab mich auch wieder ganz gut ans Fitnessstudio gewöhnt.\nAntworten\tChiefJudy schreibt:\tJuni 18, 2013 um 9:38 am\tGestern war ich auch nicht Laufen, bei 30 Grad im Schatten muss das nicht sein. Aber bei der Hitze esse ich eh nie viel, das gleicht sich sozusagen wieder aus😉 . Heute wahrscheinlich auch nicht (zumal wir heute Nachmittag Babyschwimmen haben).\nGenerell finde ich das Wetter aber grad toll😀 !


Keine Dauerunterbringung für psychisch kranke Straftäter - bista.de\nStart > Keine Dauerunterbringung für psychisch kranke Straftäter\nVerfasst am: 17.11.2014 um 08:56:11 in der Kategorie: Strafrecht\nRatgeber: Keine Dauerunterbringung für psychisch kranke Straftäter\nHamm (jur). Ehemals psychisch kranke Straftäter dürfen nicht weiter in psychiatrischen Kliniken festgehalten werden, nur weil es nicht ausreichend passende Wohnheimplätze gibt. Das geht aus einem Beschluss des Oberlandesgerichts (OLG) Hamm vom Donnerstag, 13. November 2014, hervor (Az.: 4 Ws 357/14). Es ordnete damit an, einen heute 55-jährigen Mann aus dem Maßregelvollzug zu entlassen.\nEr war 1995 wegen Kindesmissbrauchs zu einer mehrjährigen Freiheitsstrafe verurteilt worden. Zudem wurde die Unterbringung in einem psychiatrischen Krankenhaus angeordnet.\nEntsprechend verbüßt der Mann seinen sogenannten Maßregelvollzug im Zentrum für Forensische Psychiatrie Lippstadt in Eickelborn. Seit Jahren ist er dort in Therapie.\nEnde 2013 kamen seine Ärzte zu dem Schluss, dass der Mann mit „einem engen Netz therapeutischer und sozialer Hilfen“ entlassen werden kann, ohne dass dann weitere „schädliche sexuelle Bestrebungen“ zu erwarten sind.\nAnfang 2014 ordnete daher das Landgericht Arnsberg die Verlegung in ein geeignetes Wohnheim an. Es fand sich jedoch kein Heim, das den ehemaligen Sexualstraftäter aufnahm. Daher sitzt der Mann weiter in der Psychiatrie in Eickelborn ein.\nDoch das ist unzulässig, entschied das OLG Hamm. Es gab den Behörden aber noch eine letzte Frist bis Januar, um eine geeignete Einrichtung zu finden. So oder so ist der Mann spätestens dann aus dem Maßregelvollzug zu entlassen.\nNach den ärztlichen Feststellungen könne der Gefahr künftiger Straftaten mit den Mitteln der Führungs- und Bewährungsaufsicht begegnet werden, so das OLG zur Begründung. Dass hierfür bislang kein geeigneter Wohnheimplatz bereitgestanden habe, könne nicht zulasten des ehemaligen Straftäters gehen. Der Beschluss ist rechtskräftig.\nCopyright 2018 by bista.de · Impressum · Preisliste · AGB-Berater · AGB-Kunden · Sie lesen gerade: Keine Dauerunterbringung für psychisch kranke Straftäter


Erste Rettungsschirme in Baden-Württemberg | omnibusrevue.de\n© Foto: B. Wylezich/Fotolia\n40 Millionen Euro für die Bustouristik und 200 Millionen Euro für den ÖPNV zahlt das Land Baden-Württemberg.\nAls bislang erstes und einziges Bundesland unterstützt Baden-Württemberg die Busunternehmen konkret mit Finanzmitteln. Im Rahmen der Corona-Soforthilfen II sind 200 Millionen Euro für den ÖPNV und 40 Millionen Euro für die Bustouristik vorgesehen. Dies teilen die Regierungsfraktionen Grüne und CDU in einer gemeinsamen Presseerklärung mit.\n„Das ist eine sehr gute Nachricht“, betont der Geschäftsführer des Verbands Baden-Württembergischer Busunternehmer (WBO), Dr. Witgar Weber. „Die 40 Millionen Euro für die Bustouristik ist die Summe, die der WBO gefordert und erkämpft hat.“ Nun gelte es, bundesweit einheitliche Regelungen für eine Aufhebung des Busreiseverbotes zu erlassen. Auch die Finanzspritze für den ÖPNV sei ein richtiger und wichtiger Schritt zur Existenzsicherung der privaten Busunternehmen. „Allerdings“, ergänzt Dr. Weber, „müssen diese Mittel durch Leistungen des Bundes ergänzt werden, um die Unternehmen und damit einen leistungsfähigen ÖPNV auch langfristig zu sichern.“\nSeit 15. Juni sind Busreisen zu touristischen Zwecken wieder erlaubt. Damit ist das Busreiseverbot in Baden-Württemberg aufgehoben. Mehr anzeigen\n#WBO #Corona #Bustouristik #ÖPNV