Hähnchenfiletrezept mit Karotte und Zucchini (Diätrezept!) - Neue Rezepte - 2022\nHähnchenfilets mit Karotte und Zucchini (Diätrezept!)\nHähnchenmuskulatur in Stücke schneiden, zum sautierten Gemüse geben, ca. 2 EL Olivenöl, mit Salz und Kreuzkümmel würzen, dann ca. 15 Minuten zugedeckt kochen.\nSie werden als solche ohne Beilage serviert! ;)\nZucchini gefüllt mit Hühnchen und Gemüse - eine originelle und köstliche Art, Zucchini zuzubereiten!\nWir präsentieren Ihnen ein Originalrezept für gefüllte Kürbisse in Form von Booten. Mit Hühnchen und Gemüse gefüllte Zucchini sind extrem lecker, sehen gut aus und sind extrem lecker.\nDiese Kürbisse werden besonders von Kindern geschätzt, denn sie sehen toll aus. Neben der appetitlichen Optik haben die gefüllten Kürbisse einen perfekten Geschmack, die Kürbisse sind sehr weich und die Füllung saftig und außergewöhnlich. Genießen Sie sie mit einer scharfen Knoblauch- oder Senfsauce.\n1. Die Zucchini längs aufschneiden und das Kerngehäuse aushöhlen.\n2. Hähnchenfilet fein hacken und in einer heißen Pfanne goldbraun braten.\n3. Das fein gehackte Gemüse in einer separaten Pfanne anbraten. Zuerst Zwiebel und Karotte anbraten, dann Paprika und Tomate. Gemüse sollte Saft hinterlassen.\n4. Das Gemüse 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten. Je nach Jahreszeit können Sie alles hinzufügen, was Sie im Kühlschrank haben: Blumenkohl, Aubergine, Lauch. Hausfrauen verwenden unbedingt den Kern und die Samen junger Kürbisse.\n5. Füllen Sie die Zucchini: Legen Sie das Hähnchen auf den Boden und die Gemüsemischung darauf.\n6. Ein Stück Butter, Curry und Salz nach Geschmack in die Kürbisschiffchen geben.\n7. Mit etwas Mayonnaise bestreichen und mit etwas geriebenem Käse bestreuen.\n8. Wickeln Sie die Zucchini in Folie ein.\n9. Die Zucchini im vorgeheizten Ofen 30-40 Minuten backen, bis sie fertig sind. Zucchini sollte weich und elastisch sein. Durch die Folie sind die Kürbisse extrem duftend und saftig.\n10. Servieren Sie die mit Gemüse bestreute Zucchini. Er lässt sich hervorragend mit Knoblauch- oder Senfsauce kombinieren.\nInteressante Informationen zum Kochen von Hühnchen\nDamit der Hühnersaft nach dem Waschen nicht kocht, sollte er 15 Minuten in eine Schüssel mit warmem Salzwasser gelegt werden.\nUm das Wasser, das zum Füttern des Fleisches verwendet wurde, nicht freizusetzen, muss es mit Pflanzenbutter oder geschmolzenem geschmiert werden\nDas Huhn & # 8220 liebt & # 8221 die Gewürze. Es sollte richtig mit allen bevorzugten Gewürzen eingerieben werden. Sehr gut geeignet Curry, Paprika und Kurkuma\nNach dem Garen braucht das Fleisch etwas Zeit, um sich vom Garen zu lösen. 10 Minuten mit Folie liegen lassen\nVerwenden Sie zum Backen am besten gekühltes und nicht gefrorenes Fleisch. Auf jeden Fall muss es frisch sein. Das Essen schmeckt möglicherweise nicht, wenn Sie Produkte verwenden, die nicht den Standards entsprechen.\nHühnchen wird harmonisch mit viel Gemüse, Ananas, Kartoffeln und Pilzen kombiniert. Es kann mit Sauerrahm, Senfsauce, mit fertiger Sojasauce, einfach mit Pflanzenöl oder in Wein gebacken zubereitet werden.\nKalorien 100 Gramm. Gebackene Hähnchenbrust im Ofen hat nur 148 kcal. Daher gilt Hühnerfilet als eines der diätetischsten und gleichzeitig erschwinglichsten Fleischprodukte.\nGekochtes Hühnchen wird etwa 3 Tage im Kühlschrank und einen Tag bei Raumtemperatur gelagert.\nDie Hähnchenbrust in Wasser mit etwas Salz und Karotte kochen. Abkühlen lassen und in dickere Scheiben schneiden. Öl erhitzen, julienned Zwiebel, geschälten Knoblauch dazugeben, einige Sekunden ruhen lassen, dann die Hähnchenbrust und wiederum die Zucchini und die Aubergine, gut gewaschen und getrocknet, in Runden schneiden. 10 Minuten ruhen lassen, salzen und pfeffern und die Hitze ausschalten. Mit zerbrochenem Salat, Oliven, gehackten Tomaten servieren und nach Geschmack mit Zitronensaft beträufeln.\nBabymenü 10 Monate. Risotto mit Lachs und Zucchini\n½ fein gehackte Paprika\n40 g fein gehackte Champignons\n200 g Risotto\n½ Teelöffel frisch gehackte Petersilie\n400 g gekochte Lachsfilets\n250 g fein gehackte Zucchini\n30 g Cheddar-Käse\nBackofen auf 180 °C vorheizen. Zwiebel, Knoblauch und Paprika mit etwas Wasser und Olivenöl in eine Pfanne geben und weich werden lassen. Die Champignons dazugeben und weitere 2 Minuten ruhen lassen. Dann den Reis dazugeben und weitere 2 Minuten unter ständigem Rühren ruhen lassen.\nDen Topf vom Herd nehmen, Petersilie, Suppe, Erbsen und Lachs dazugeben und gut vermischen.\nWährenddessen die Zucchini weich kochen. Wenn es fertig ist, über das Risotto geben, die Schüssel abdecken und 20 Minuten backen. Dann aus dem Ofen nehmen, den Käse bestreuen und weitere 5 Minuten ruhen lassen, ohne die Schüssel zu bedecken.\nMinipizza mit Zucchini und Hähnchenbrust\nMinipizza mit Zucchini und Hähnchenbrust ist eine gesunde Variante der bekannten und beliebten & # 8220 Pizza & # 8221 und kann den Kleinen getrost als Abwechslung als Snack angeboten oder von Magenkrankten genossen werden.\nButter in Würfel schneiden und mit Frischkäse und Mehl vermischen. Der resultierende Teig wird in Frischhaltefolie gewickelt und für 30 Minuten in den Gefrierschrank gestellt. Nach 30 Minuten wird der Teig herausgenommen und auf dem mit Mehl bestäubten Arbeitstisch ausgebreitet. Den bestrichenen Teig mit geschmolzener Butter mit einem Silikonpinsel bestreichen und mit einem Glas oder einer runden Schablone ausschneiden.\nDen geschnittenen Teig in die Pfanne auf das Backblech legen und den Belag wie folgt platzieren: gehackte Hähnchenbrust & #8211 geriebene Zucchini und gepresster Saft & #8211 geriebener Mozzarella. 20 Minuten bei 190 Grad in den vorgeheizten Backofen geben. Eine weitere Pizzavariante finden Sie hier.\nSchritt für Schritt Rezepte für leckere Fruchtsaft-Smoothies\nZucchini - ein kalorienarmes Produkt, daher können Pfannkuchen oder Pfannkuchen ohne Zutaten mit hohem Energiewert (z. B. Mehl) als Diätgericht dienen. Darüber hinaus können sie im Ofen gebacken, in einer Pfanne gebraten, in der jetzt modischen Multivarka gekocht werden, sogar in der Mikrowelle, Wasserbad. Wählen Sie das Gerät aus, experimentieren Sie damit, um erfolgreich zu sein.\nRezepte Pfannkuchen können andere Komponenten enthalten, die den Geschmack vielfältiger machen - dieser Käse (weich, hart, geräuchert, verarbeitet), Gemüse, Kartoffeln, Auberginen, Leber (Kabeljau, Schweinefleisch, Hühnchen), Mozzarella, Tomaten, Truthahn, Käse, Pilze, Sesam, Äpfel und so weiter. B. hydratisierte Soda, Joghurt macht Pfannkuchen üppiger. Alle Feinheiten des Kochens warten auf Sie.\nKürbispfannkuchen mit Käse und Knoblauch im Ofen\nZucchini mit leichtem Geschmack lassen sich mit einer Vielzahl von Produkten kombinieren. In diesem Rezept spielen die Zutaten mehr Knoblauch und Ziegenkäse: die erste Würze und die zweite - ein weiches, samtiges Gericht. Als Sauce wird empfohlen, eine Mischung aus griechischem Joghurt, Knoblauchpulver und Zwiebeln zu verwenden. Voraussetzungen für Kürbiskuchen:\nSchalotte - 1 Stk.\nZucchini - 3 Stück. mittlere Größe\nSalz - 10 g\nKnoblauchzehen - 3 Stk.\ngemahlener schwarzer Pfeffer - 5 g\nZiegenkäse - 025 Tassen\nMehl - ’90\nDie Kürbisse waschen, trocknen, mit einem Spatel mahlen. In ein Sieb gießen, eine Weile ruhen lassen, um die überschüssige Feuchtigkeit abzufüllen, mit Salz bestreuen. Nachdem die Hände die Mischung ausdrücken.\nFügen Sie der Schalotte gehackten Fruchtsaft, schwarzen Pfeffer, Knoblauch, zwei geschlagene Eier, Mehl, Käse hinzu.\nausgekleidetes Backblech gefettetes Pergamentpapier. Löffel legen Sie den Teig, glätten Sie die Oberfläche.\nIm vorgeheizten Backofen backen, bis sie weich und gebräunt sind.\nWie man aus Joghurt ohne Eier einen üppigen Fruchtsaft-Smoothies macht\nGenießen Sie weiterhin die Sommerbelohnung und verwöhnen Sie sie mit üppigen Kürbispastetchen. Zitronenschale, Parmesan, Knoblauch geben einen schönen, würzigen Geschmack. Wenn die Pfannkuchen gekochte grüne Bohnen ergänzen, erhalten Sie eine schreckliche Mahlzeit. Notwendige Zutaten:\nMehl - 150 g\nJoghurt - 75 ml\nParmesanrennen - 025 Tassen\ngeriebene Zitronenschale - 20 g\ngehackte Frühlingszwiebeln - 30 g\nKnoblauchzehen - 1 Stk.\nRapsöl - zum Braten.\nFruchtsaft einreiben, in ein feinmaschiges Sieb geben, mit Portionen und der Hälfte des genannten Salzes bestreuen. Wir geben das Gewicht eine halbe Stunde abtropfen lassen. Nachdem Sie ein sauberes Geschirrtuch, Papiertuch oder Gaze verwendet haben, drücken Sie die überschüssige Feuchtigkeit aus.\nIn einer großen Schüssel das restliche Salz, Parmesan, Mehl mischen. In einer anderen Schüssel Joghurt, Zwiebel, Knoblauch und Zitronenschale mischen. Verbinden Sie die nassen und trockenen Zutaten, mischen Sie. Es stört geriebene Zucchini.\nZwei Esslöffel Rapsöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Löffel platzieren Sie den Teig leicht auf den Spatel drücken, um die Oberseite zu glätten. leichte Pfannkuchen braten Zolotavosti auf jeder Seite.\nSüße Kürbisknödel mit Äpfeln und Zimt auf Grieß\nDieses köstliche, einfache Rezept für Kürbisfilets gefüllt mit Äpfeln und Joghurt und Grieß. Gewürze fügen ein wunderbares Geschmacksgericht hinzu. Servieren Sie Pfannkuchen mit Kondensmilch, Marmelade, süßem Topping oder einer anderen Sauce nach Wahl. Erforderliche Komponenten:\nGrieß - 2 Tassen\ngeriebene Zucchini - 150 g\nras ras - 0, 5 Hunde\nBackpulver - 5 g\nfettarmer neutraler Joghurt - 125 Tassen\nZimtpulver - Geschmack.\nWir wechseln zu einem belastenden Kürbisreiben, warten eine halbe Stunde nach dem Gazeziehen und drücken überschüssige Feuchtigkeit aus.\nIn einer Schüssel geriebenen Apfel, Zucchini, Grieß, Joghurt, Backpulver, Zimt und Zucker mischen.\nErhitzen Sie den Topf einige Minuten bei starker Hitze, nachdem Sie bei mittlerer Hitze begonnen haben.\nFetten Sie das Blech mit Bürstenöl ein.\nDen Teig verteilen, von allen Seiten hell Rouge braten. Mit Ihrer Lieblingssüßen Soße servieren.\nWie man Pfannkuchen mit Kürbis und Kartoffeln mit Sauermilch kocht\nKürbispfannkuchen können eine Vielzahl von Komponenten enthalten, aber einer der am meisten bevorzugten für viele Hausfrauen, der mit Kartoffeln und Mais übrig bleibt. Zucchini schmecken so leicht, dass die anderen Komponenten die perfekte Begleitung sind. Die Verwendung von Cornflakes verleiht zusätzlichen Charme, ein schönes Goldbraun. Erforderliche Komponenten:\nTest - 05 Stk.\nSalz - 5 g\nZucchini - 2 Stk.\nButter - 30 g\nMaismehl - 150 g\nMaiskolben von 2\nWeizenmehl - 150 g\nSoda - 25 g\nKartoffeln - 2 Stk.\nSauermilch - Flasche\nHühnerei - 1 Stck. (3 Wachteln)\nIn eine kleine Schüssel den geriebenen Kürbis, die Kartoffeln und das Salz geben. Warten Sie 10 Minuten nach der Extraktion in mehreren Lagen Mull oder Papiertüchern und drücken Sie den Saft und die Stärke vorsichtig aus.\nDie Butter in einer Pfanne schmelzen, bis sie wie Blasen aussieht. Gehackten Knoblauch, Zwiebel hinzufügen, 4 Minuten köcheln lassen. Die Maiskörner hinzufügen, drei Minuten braten.\nIn einer kleinen Schüssel schlagen Sie beide Mehlsorten und Backpulver. In einer anderen Schüssel Sauermilch und Eier mischen. Maismischung, Fruchtsaft hinzufügen, mischen. Wir kombinieren nasse und trockene Zutaten, mischen. Fügen Sie die gewünschte Menge Salz und Pfeffer hinzu.\nGießen Sie eine ausreichende Menge Pflanzenöl in eine Pfanne. Bei mittlerer Hitze erhitzen. Kürbistisch einen Esslöffel setzen, jede Seite goldbraun braten.\nKürbispfannkuchen mit knusprigem Hackfleisch und Champignons in einer Pfanne\nZucchini-Knödel können nahrhafter und nahrhafter gemacht werden, wenn Sie den Hackfleischteig und die Pilze hinzufügen. Die letzte Komponente verleiht dem Gericht ein angenehmes Aroma und einen angenehmen Geschmack. Hühnchen ist besser zu hacken wählen. Neben der Pfanne können Muffins auch im Ofen gebacken werden. Erforderliche Komponenten:\nCEPS - 5 Stk.\nZucchini - 1 Stk.\ngehacktes Hähnchen - 200 g\nSpinat - 1 Handvoll\nEi - 1 Stk.\nMehl - 025 Tassen\nKnoblauchpulver - 15 g\nZucchini auf einer Reibe in Stücke brechen, in ein Sieb gießen, mit etwas Salz bestreuen. Nach 20 Minuten die maximale Flüssigkeitsmenge auspressen.\nDas Öl in einer Pfanne erhitzen, die gehackten, gehackten Champignons und den gehackten Spinat weich braten.\nDie Mischung aus Pilzen, Zucchini, Ei, Knoblauchpulver, Mehl, Salz, gemahlenem schwarzen Pfeffer einrühren.\nEinen Esslöffel Rapsöl erhitzen. Mit einem Löffel den Teig auflegen, Pfannkuchen auf beiden Seiten braten.\nZarte Pfannkuchen mit Kürbis und Kürbis im Multivarka\nUngewöhnlich Kürbispfannkuchen nach dem Rezept haben ein zartes Aroma und eine leichte Kürbissüße. Servieren Sie sie mit Gemüsesalat, Tomatenchutney, Joghurt und Knoblauchsauce. Notwendige Zutaten:\ndie Schale einer Zitrone\nKürbis - 1/3 Stück.\nMehl - 100 g\nHimalaya-Salz - nach Geschmack.\nDie geriebenen Kartoffeln und den geriebenen Kürbis mischen und in ein Sieb geben. Fügen Sie ein wenig Salz hinzu, wir werden zwanzig Minuten bestehen. Nach dem Auspressen der maximalen Flüssigkeitsmenge.\nSetzen Sie die Mischung aus Kürbis-Kartoffeln, geriebenem Kürbis, Himalaya-Salz, Saft und Zitronenschale, Mehl.\nEine Schüssel mit Multivarki-Öl einfetten. Den Teig mit einem Löffel verteilen, im "Braten"-Modus kochen, bis beide Seiten leicht gebräunt sind.\nWie man Hühnchen-Kürbiskuchen und Käse im Ofen kocht\nEr stellte die Version der fabelhaften köstlichen Kürbispfannkuchen vor. bei hoher Temperatur backen, damit Sie klare Kanten mit weicher Paste im Inneren erhalten. Sie können jedes Huhn verwenden: vorgegartes, gebratenes, gebratenes, gegrilltes oder geräuchertes Huhn für mehr Geschmack und Thymian. Pancakes sind ein großer Hit mit der berühmten American Ranch Sauce. Notwendige Zutaten:\nPaniermehl - 75 g\nCheddar-Käserasse - 0, 5 Tassen\ngehacktes Basilikum - 25 g\nKnoblauchpulver - 25 g\ngemahlener schwarzer Pfeffer - nach Geschmack\nSalz - 025 Teelöffel ..\nfertig gehacktes Hühnchen - 0, 5 Tassen.\nBackofen auf 200 Grad vorheizen. Backblech mit Backpapier ausgelegt, leicht mit Öl beträufeln.\nDie Zucchini in ein geriebenes Käsetuch legen, in zwei Hälften falten und vorsichtig über die Spüle drücken.\nZucchini, Hühnchen, Salz, schwarzer Pfeffer, Basilikum, Käse, geschlagenes Ei, Semmelbrösel in eine Schüssel geben. Rühren, bis alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind, nicht zwischen ihnen.\nGießen Sie die Mischung auf ein Backblech, drücken Sie leicht auf die Handspitzen, um sie flach zu drücken.\nBacken Sie für 20 Minuten, bis die Konturen oladiky zolotistist nicht finden.\nDiätetische Kürbispfannkuchen ohne Haferflockenmehl\nIn diesem Rezept erfahren Sie, wie Sie Diätgerichte für Personen zubereiten, die mit der Dukan-Diät abnehmen, und sogar für Diabetiker, die an Allergien leiden. Anstelle von Mehl verwendet Haferflocken. reicher Geschmack von Kürbisknödel mit Knoblauch und geriebenem Parmesan (Terdy-Käse andere Sorten). Empfohlen mit griechischem Joghurt oder Mayonnaise und gehackter Dillsauce. Erforderliche Komponenten:\nEiweiß - 3 Stück.\nParmesan-Rennen - 0, 5 Cani\nKnoblauch - 1 Welpe\nHaferflocken - Glas\nOlivenöl - zum Braten.\nZucchini auf einer Reibe in Stücke brechen, die überschüssige Feuchtigkeit ausdrücken.\nKürbis, Haferflocken, Käse, geschlagenes Eiweiß und Knoblauch mischen. Den Teig eine halbe Stunde backen, die gewünschte Menge Salz und Pfeffer hinzufügen.\nPfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Das Olivenöl wird auf der Unterseite des Pinsels verteilt. Verteilen Sie den Teig mit einem Löffel, um eine gute Kruste zu bilden. Oder im Ofen auf einem mit gefettetem Backpapier ausgelegten Blech backen.\nRezept für fleischlose Kürbispfannkuchen aus Hefeteig\nIn der Fastenzeit ist es nicht notwendig, sich Kürbiskuchen zu gönnen, da dieses Gericht mit magerem Hefeteig zubereitet werden kann. Pfannkuchen werden üppig, weich und saftig erhalten. Notwendige Zutaten:\nPulverhefe - 1 Teelöffel ..\nZucker - 30 g\nZucchini - 350 g\nZucchini auf einer Reibe in Stücke schneiden, in ein feinmaschiges Sieb gießen, salzen. Nach 20 Minuten zusätzlichen Saft auspressen. In ein Glas umfüllen, mit 250 ml Wasser mischen.\nDas Mehl sieben und mit Hefe, Zucker und Wasser vermischen. Der resultierende Teig wird etwa eine Stunde lang warm gehalten.\nTeig und Kürbis mischen. Mit Pfannenöl beträufeln, erhitzen und von beiden Seiten goldbraun braten.\nEine andere Variante der Nudelsauce, ohne Tomatensaft\n2. Tagliatelle mit weißer Hühnersauce\nWeiße Hühnersoße für Pasta, eine Alternative zum üblichen, mit Tomaten\nPasta mit Hähnchenbrust und Gemüse in der tomatenfreien Variante. Für diejenigen, die es vorziehen, den Hühnchengeschmack stark zu spüren, eine weitere effektive Lösung für ein ganzes Hühnchen: weiße Soße. Wir können es mit Pasta kombinieren, aber es kann auch mit Püree, weißem Reis oder sogar Polenta serviert werden.\n1 ganzes Hähnchen unter Druck gekocht (oder wie üblich)\nein wenig geräucherter Speck, optional, für eine abschließende Note\n1 rote scharfe Paprika\nHühnersuppe (in der er das Fleisch gekocht hat) oder Wasser\n* Beginnen Sie damit, 1 Minute lang ein paar Esslöffel Öl mit Knoblauch, Rosmarin und Peperoni zu würzen. Es wird ein großer antihaftbeschichteter Topf verwendet, dann müssen alle Zutaten hineinpassen.\n* Anschließend das Gemüse in Öl ca. 2-3 Minuten braten, wie im vorherigen Rezept. Zusammen mit ihnen und den Speckstücken optional.\n* Fügen Sie das gekochte Huhn hinzu und schneiden Sie es in Stücke. Zusammen weitere 2 Minuten anbraten, alles mit ein paar Esslöffeln Wein ablöschen (Bier, für diejenigen, die es bevorzugen - Bier enthält einen Teil unvergorenen Zuckers, der zur Karamellisierung beiträgt).\n* Fügen Sie etwa einen halben Liter Hühnerbrühe hinzu und kochen Sie eine halbe Stunde lang. Mit einem Deckel abdecken und einen kleinen Raum lassen, damit das Wasser verdunsten kann. Während des Kochens gelegentlich umrühren. Eventuell etwas Wasser hinzufügen, wenn es zu viel heruntergefallen ist.\n* Gegen Ende mit einem vertikalen Mixer das Fleisch und das Gemüse wie im obigen Rezept mahlen.\n* Noch ein paar Minuten weiterfahren und mit Salz und Pfeffer würzen.\n* Die Sauce über die gekochten Nudeln geben al dente und angespannt.\n* Sofort warm mit fein gehackter grüner Petersilie servieren.\n* Bei beiden Varianten können wir eventuell einen Teil der Sauce 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Wenn das Hühnchen anfangs nicht gefroren war, können wir die Sauce einfrieren, aber achten Sie darauf, sie in ein oder zwei Monaten zu verzehren.\nReispilaw mit Hühnchen und Zucchini\nDer heutige Vorschlag ist ein Reispilaw mit Hühnchen und Zucchini. Ein einfaches und leckeres Rezept.\n1 Handvoll Reis (ich habe Langkornreis verwendet)\n500 Gramm gehacktes Hähnchen (ich habe eine hausgemachte Brustmischung mit Hackfleisch verwendet)\n1 Scheibe rote Paprika\n2 Teelöffel getrocknete Gemüsemischung\nein Strauß grüner Petersilie\n2 EL kaltgepresstes Pflanzenöl (ich habe Oliven verwendet)\nGewürze: 2 Teelöffel Kurkuma, 2 Teelöffel Paprika\nfür Erwachsene können Sie eine kleine Menge Salz, Pfeffer und Chili verwenden\nIch habe den Reis in mehreren Wassern gut gewaschen und gekocht. 10 Minuten nach Kochbeginn ließ ich den Reis ab und kochte in einem anderen Wasser weiter. Als es vollständig gekocht war, ließ ich das Wasser ab und spülte es unter einem Strom von kaltem Wasser ab. Den Grund für dieses Vorgehen finden Sie hier.\nIch habe die Zwiebelschuppen gereinigt und geschnitten, und die Karotte habe ich nach dem Reinigen in kleine Würfel geschnitten.\nZwiebel und Karotte habe ich in etwas Wasser gedünstet. Nach 5 Minuten habe ich Kurkuma, Paprika und Hühnchen hinzugefügt.\nDurch gründliches Mischen ließ ich das Fleisch mit dem Gemüse 10 Minuten lang auf dem Feuer und fügte dann den Tomatensaft und das getrocknete Gemüse hinzu.\nIch lasse das Fleisch kochen, bis es gut gegart ist (bei mir hat es etwas mehr als 30 Minuten gedauert. Bei Bedarf kann es mit Wasser ergänzt werden.\nAls das Fleisch perfekt gegart war, fügte ich die gewürfelte Zucchini, die ganze Paprika und den Reis hinzu.\nIch habe die Zubereitung 5-7 Minuten auf dem Feuer gelassen.\nNachdem ich die Hitze ausgeschaltet hatte, gab ich die gehackte grüne Petersilie in das Messer und das Pflanzenöl.\n♥ Das Gericht wird mittags serviert.\n♥ Vor dem Verzehr habe ich noch etwas frische grüne Petersilie hinzugefügt.\n♥ Die aus diesen Zutaten resultierende Menge reicht für die ganze Familie (2 Erwachsene und 2 Kinder).\nDie ersten Rezepte in Abwechslung für Babys am Montag\nDie ersten Babyrezepte am Montag zum Beginn der Diversifikation\nWenn Sie sich in den ersten Monaten der Nahrungsdiversifizierung für die klassische Variante entscheiden, geben Sie Ihrem Baby verschiedene Pürees aus Gemüse, Obst oder Getreide in Kombination mit proteinreichen Lebensmitteln (Fleisch, Milchprodukte, Ei, Fisch). Die am besten geeigneten Lebensmittel, um mit der Diversifizierung zu beginnen, sind eisenreiche Lebensmittel. Wenn Ihr Baby von drei Mahlzeiten Milch pro Tag (zum Frühstück, Mittag- und Abendessen) profitiert, ersetzen Sie eine davon im ersten Monat der Diversifizierung durch feste Nahrung (Püree).\nNormalerweise werden Püree-Starter für Babys mit fester Nahrung erhalten, indem gekochtes (oder gebackenes) Gemüse mit so viel Muttermilch oder Säuglingsnahrung gemischt wird, wie Sie eine weichere Textur erhalten möchten. Bei Kindern mit einer Veranlagung für Nahrungsmittelallergien wird bei der Einführung eines neuen Nahrungsmittels die 3-Tage-Regel empfohlen. Kinderärzte empfehlen, Lebensmittel nacheinander einzuführen, um leicht zu erkennen, auf welche Lebensmittel das Baby allergisch reagiert hat.\nEs wird empfohlen, mit der Diversifizierung zu beginnen, wenn das Baby bereit ist, normalerweise im Alter von 6 Monaten oder auf Empfehlung des Kinderarztes, der seine Entwicklung jeden Monat ab der Geburt überwacht. Bis zum 9. Monat sollten Babys an die unterschiedlichsten Geschmäcker gewöhnt sein. Für Babys in perfekter Gesundheit kann die Diversifizierung mit jeder Nahrung beginnen. Hier sind einige Ideen für die ersten Rezepte Ihres Babys.\nDie ersten Rezepte für Babys mit MORCOV\nKarotte schmeckt gut, sie wird in vielen Gerichten verwendet, aber das Wichtigste ist, dass sie große Mengen an Vitamin C, Vitamin A, aber auch Magnesium und Kalium enthält. Durch das Kochen wird es weicher, leichter verdaulich und ist eine ausgezeichnete Gesundheitsquelle für diejenigen, die es konsumieren.\nKarottenpüree (ab 6 Monaten)\n• 2 mittelgroße Karotten\n• Muttermilch oder Formel\nDie Gemüsestücke in ein Sieb oder einen Dampfgarer geben, bis sie weich sind.\nNehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie ihn abkühlen.\nDas gekochte Gemüse mit einer Gabel mischen oder in einen Mixer geben.\nFügen Sie Muttermilch, Formel oder etwas Wasser zum Kochen hinzu, um ein dünnes Püree zu erhalten.\nMit zwei fein gehackten grünen Petersilienblättern würzen.\nHier noch ein Rezept für Karottenbabys\nSie können auch die folgenden Baby-Karotten-Kombinationen ausprobieren:\nKarotte + Zucchini,\nKarotte + Zucchini + weiße Kartoffel,\nKarotte + weiße Kartoffel + Blumenkohl,\nKarotte + Erbsen,\nKarotte + grüne Bohnen oder Schoten.\nZu allen oben genannten Pürees können Fleischwürfel (zum Beispiel gekochte Putenbrust oder Landhuhn), gekochtes Ei, gut gekochte Hühnerleber, ein Butterwürfel oder ein Teelöffel natives Olivenöl extra hinzugefügt werden.\nAuch zum gleichen Thema:\nDie ersten Rezepte für Babys mit AVOCADO\nAvocado ist äußerst nahrhaft und eine ausgezeichnete Quelle für ungesättigte Fettsäuren, die das Baby für eine gute Entwicklung des zentralen Nervensystems benötigt. Avocado wird nie gekocht, aber Sie können sie Ihrem Baby in Kombination mit anderen Früchten geben. Wählen Sie beim Kauf sorgfältig aus. Die sehr weichen sind nicht für das Baby geeignet. Es muss weich sein, aber nicht extrem weich und keine braunen Flecken haben, sondern eine einheitliche Farbe.\nAvocadocreme mit Banane für Babys\nAvocadocreme mit Banane (ab 6 Monaten)\n• 1 halbe Avocado\nBanane in Runden schneiden.\nAvocado halbieren, die Hälfte mit dem Teelöffel herauskratzen, um das Kerngehäuse zu entfernen, und die andere Hälfte in Papier gewickelt in den Kühlschrank stellen.\nÜbergeben Sie die beiden Zutaten und mischen Sie sie.\nHier sind weitere Rezepte für Babys mit Avocado\nDie ersten Rezepte für Babys mit BANANA\nBanane hat einen besonderen Geschmack und eine besondere Textur, die sie für abwechslungsreiche Rezepte geeignet macht. Es ist reich an Ballaststoffen, beugt Anämie vor, weil es reich an Eisen ist, und heilt dadurch Verstopfung und hilft der Verdauung. Bananen, die Kindern angeboten werden, müssen reif sein, grüne, noch unreife, sind sehr schwer verdaulich. Ihre Schale sollte gelb und makellos sein, was ein Zeichen dafür ist, dass die Banane gut gekocht ist. Obwohl es das Immunsystem unterstützt, ist es dennoch ein Lebensmittel, das Kindern bei Erkältung oder Husten nicht gegeben werden sollte, da es die Schleimbildung verstärkt. Für Babys reicht eine kleine Banane am Tag.\nBananenpüree mit gekochtem Apfel für Babys\nBananenpüree mit Apfelstückchen (ab 7-8 Monaten)\n• 1 gut gekochte kleine Banane\n• 1 kleiner Apfel\nEinen Apfel schälen, in Würfel schneiden und kochen oder dämpfen.\nSchneiden Sie die Banane in Ringe und zerdrücken Sie sie dann mit einer Gabel.\nFügen Sie Muttermilch oder klares Wasser hinzu, wenn das Püree flüssiger sein soll.\nDie gekochten Apfelstücke dazugeben.\nHier noch ein Rezept für Bananenbabys\nSie können auch die folgenden Kombinationen auf Bananenbasis für Babys ausprobieren: Banane + gekochte Haferflocken, Banane + Apfel + gekochte weiche Haferflocken, Banane + Aprikose + 2 Esslöffel fetter Joghurt, Banane + Mango + Avocado.\nDie ersten Rezepte für Babys mit BROCCOLI\nBrokkoli wird zwischen 8-10 Monaten in die Ernährung des Babys aufgenommen, da er schwer verdaulich sein kann, da er reich an Zellulose ist. Daher wird empfohlen, gekocht zu werden. Brokkoli enthält von allen Gemüsesorten das meiste Eisen, ist aber auch eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin A und C, Kalzium und lösliche Ballaststoffe sowie viele Mineralien.\nBrokkoli-Zucchini-Püree für Babys\nBrokkolipüree mit Zucchini und Apfel (nach 8-10 Monaten)\n• 3 kleine Bündel Brokkoli\n• ¼ kleine Zucchini (eingeführt mit 6-8 Monaten)\nBrokkoli, Zucchini und Apfel gut waschen.\nEinen Apfel schälen, reiben und in Würfel schneiden.\nBringen Sie das gesamte Gemüse zum Kochen, bis es weich ist.\nLassen Sie sie ab, mischen Sie sie und fügen Sie Formel (oder Muttermilch) hinzu, bis Sie die gewünschte Konsistenz erhalten.\nHier ist ein weiteres Rezept für Babys mit Brokkoli\nDie ersten Rezepte für Babys mit WHITE POTATO\nObwohl sie keine allergischen Reaktionen hervorruft, wird die weiße Kartoffel aufgrund ihres hohen Stärkegehalts zwischen dem 8. und 10. Lebensmonat in die Ernährung des Babys aufgenommen. Sie enthalten wenig Proteine und eine geringe Menge an B-Vitaminen, Kalium und Kalzium. Er passt aber gut zu anderem vitaminreicheren Gemüse (Karotten, Pastinaken, Erbsen, Linsen), aber auch zu Hühnchen und Fisch.\nKartoffelpüree mit Fisch für Babys\nKartoffelpüree mit Fisch (8-10 Monate)\n• 1 kleine Kartoffel\n• 2 Esslöffel hausgemachter Joghurt (ab 8 Monaten)\n• 1 kleines Filetfilet (von 8-9 Monaten)\n• 2 grüne Petersilienblätter\nFisch und Gemüse dämpfen oder braten, jedoch getrennt.\nDie gekochte Kartoffel passieren und den Joghurt hinzufügen.\nÜberprüfen Sie den Fisch auf Gräten und zerdrücken Sie ihn grob mit einer Gabel.\nDas Püree mit dem Fisch mischen und mit grüner Petersilie bestreuen.\nEntdecke Rezepte für Babys mit Süßkartoffeln\nDie ersten Rezepte für Babys mit ERBSEN\nDer süße Geschmack von Erbsen verbindet sich sehr gut mit der harmlosen Petersilienwurzel, und Dill ist eines der Gewürze, die für das Zeitalter der Lebensmitteldiversifizierung geeignet sind. Erbsen sind reich an Vitaminen (der Gruppe B, aber auch K, C, A), Mineralstoffen (Kalium, Calcium, Magnesium, Kupfer, Phosphor), Ballaststoffen und pflanzlichen Proteinen. Die erste Begegnung des Babys mit seinem Geschmack sollte ein Erbsenpüree sein, später kann es jedoch die Zutat in Suppen, Pasta oder Fleischgerichten werden.\nErbsenpüree und Karottenpüree für Babys\nErbsenpüree (ab 7-8 Monaten)\n• eine Schüssel Erbsen\n• ein Finger Petersilienwurzel\n• ein paar Zweige Dill\nDas Gemüse dämpfen, dann pürieren oder mit einer Gabel passieren.\nAnschließend das erhaltene Püree mit dem Öl und dem fein gehackten Dill mischen.\nHier ist ein weiteres Rezept für Babyerbsen\nDie ersten Rezepte für Babys mit BEET\nEs ist voller Vitamine (A C, B-Komplex, Vitamin K), Mineralien (Kalium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Eisen und Zink) und der süße Geschmack macht es für die Kleinen, die ihre Ernährung abwechslungsreich gestalten, schwer zu verweigern. Um es dem Kleinen zu geben, können Sie die Rüben in Wasser kochen, dämpfen oder im Ofen backen. Wenn Sie es kochen, schälen Sie es nicht zuerst, sondern waschen Sie es einfach gut. Im Ofen in Backpapier gewickelt backen, bis sie weich sind.\nRote-Bete-Püree mit Apfel für Babys\nRote-Bete-Püree mit Apfel (ab 8-10 Monaten)\n• 1 geschälter Apfel\n• 1 halbe kleine Rüben\n• 2 Tropfen Zitronensaft\nDie ganze Rote Bete gut waschen, in Backpapier wickeln und in den Ofen schieben, bis die Gabel leicht hineingeht.\nGewürfelte Äpfel separat kochen.\nDas gekochte Gemüse und den gekochten Apfel passieren, mischen und den Zitronensaft hinzufügen.\nHier noch ein Rezept für Babyrüben\nPrimele rețete pentru bebelusi cu ROȘIE\nNu te grăbi cu introducerea roșiei crude în alimentația bebelușului, pentru că sunt foarte acide și pot provoca neplăceri. Însă sunt foarte sănătoase! Conțin lycopen, un antioxidant ce ajută organismul să lupte împotriva mai multor boli grave. Conține și foarte multă vitamina C, ajutând astfel la absorbția fierului în organism. Fierte, însă, sau coapte, roșiile nu mai sunt atât de periculoase pentru cei mici.\nSupă cremă de roșii pentru bebelusi\nSupă cremă de roșii (de la 8-10 luni)\n• 3 roșii medii, bine coapte\n• 1 cățel mic de usturoi\n• 1 deget de țelină rădăcină\n• 20 g de smântână fermentată\nCurăță legumele, spală-le bine sub jet de apă, apoi taie-le în bucăți mai mărișoare.\nPune la fiert morcovul, ceapa și țelina (20-30 de minute).\nCând sunt fierte adaugă și roșiile, fără coajă și tăiate în 4.\nDupă ce toate au fiert, scoate-le din apa în care au fiert și dă-le prin blender, adăugând din apa în care au fiert până obții un amestec de consistența unei smântâni.\nStoarce cățelul de usturoi și adaugă smântâna, amestecând pe foc mic încă 10 minute.\nServește cu bucățele de pâine înmuiate în supă.\nINFO: Păstrarea piureurilor\nDintr-un măr, un morcov sau un cartof obții mai multe porții de piure proaspăt pe care le poți păstra (înainte de a-l subția!) o zi, într-o cutie acoperită, în frigider. Cum probabil nu vei vrea să-ți petreci timpul preparând mici cantități de mâncare pentru bebeluș, este util să poți păstra hrana pentru o perioadă mai îndelungată.\nO metodă bună este să pui piure în cutia pentru cuburi de gheață a frigiderului și să-l congelezi. După congelare, pune cuburile de piure într-o pungă frigorifică și eticheteaz-o. Poți scoate câte 1-2 cuburi odată, pe care le încălzești la aburi. Asigură-te întotdeauna că aceste cubulețe de piure s-au dezghețat în totalitate și că s-au răcit înainte să îi dai bebelușului să pape.\nNu păstra piureurile care au intrat în contact cu saliva copilului deoarece se alterează în scurt timp și devin periculoase pentru burtica bebelușului.\nDescoperă aici GHIDUL COMPLET DIVERSIFICAREA BEBELUSULUI actualizat și completat cu toate recomandările OMS și ale pediatrilor.\nTiramisu Dessert im Glas\nDas Problem mit der historischen Cocktail-Bewegung\nRezept für Tomaten-Mozzarella-Törtchen\nDie besten Spiedini-Rezepte mit Hühnchen\nHerbst-Dinner-Rezepte, die die Konkurrenz-Galerie zerquetschen\nKunst in 10 Restaurants in Las Vegas\nAnna Faris hilft KIND, Schatten auf andere Proteinriegel zu werfen\nRezept für Karotten- und frische Koriandersuppe\nBoozy Fruit Cake Rezept\nCopyright 2022 \_ Hähnchenfilets mit Karotte und Zucchini (Diätrezept!)...


Neue Professuren an der Universität Wien » Anschubfinanzierung\nAutonome Verfügung über die zugesagte Ausstattung\nUm Ihre Berufungszusage sowie deren Verwendung im Detail verfolgen zu können, wird eine eigene Kostenstelle in der Finanzbuchhaltung für Sie eingerichtet, über die die buchhalterische Abwicklung der Ausstattung erfolgt.\nAls Universitätsprofessorin oder Universitätsprofessor sind Sie für diese Kostenstelle zeichnungsberechtigt und können autonom über die Ihnen zugesagten Mittel verfügen. Gleichzeitig erhalten Sie einen Online-Zugang zur Finanzbuchhaltung, um sich über den Verbrauch der Mittel jederzeit informieren zu können.\nHinweis: Bei Bedarf können entsprechende Berichte auch automatisiert per E-Mail an Sie versendet werden.\nFlexibilität in der Mittelverwendung\nIn der Berufungszusage wird üblicherweise ein Zeitrahmen für die Verwendung der Mittel fixiert. Da in der Praxis Verzögerungen (beispielsweise in der Geräteanschaffung) auftreten können, besteht generell die Möglichkeit, nicht verwendete Mittel von einem Jahr auf das nächste zu übertragen, sodass während der Laufzeit der Ausstattungszusage kein Mittelverfall eintritt.\nAnalog besteht die Möglichkeit eines Übertrags zwischen den einzelnen Kategorien der Berufungszusage (beispielsweise zwischen Investitions- und Sachmitteln). Dadurch soll ein höchstmögliches Ausmaß an Flexibilität in der Verwendung der Berufungsmittel ermöglicht werden.\nFrau Brigitte Grossbointner


Referenten - Bundesanzeiger Verlag\nReferenten des Bundesanzeiger Verlag\nim Folgenden möchten wir Ihnen gerne die Referenten vorstellen mit denen wir seit mehreren Jahren viele erfolgreiche Veranstaltungen durchführen.\nDas Referentenportfolio setzt sich zusammen aus Mitarbeitern des Bundesanzeiger Verlags, sowie externen Referenten.\nNähere Informationen finden Sie unter den folgenden Registern.\nFür die gute Zusammenarbeit in den vergangenen Jahren möchten wir all unseren Referenten an dieser Stelle danken!\nHier finden Sie alle Referenten unseres Hauses und deren Themenschwerpunkte auf einen Blick:\nJana Bibow ist seit 2014 als Produktmanagerin für die Steuer- und Offenlegungslösung eBilanz-Online zuständig.\nDort unterstützt sie unsere derzeitige Info-Kampagne in Bezug auf die Einführung der E-Bilanz und ist u.a. auch für die Weiterentwicklung von „eBilanz-Online“ im Bundesanzeiger zuständig.\nJens Dottermosch ist seit 2012 im Veröffentlichungsbereich des Bundesanzeiger Verlages beschäftigt. Er ist Teamleiter im Bereich Rechnungslegung/Finanzbericht und ist hier für die Kundenbetreuung bei Fragestellungen im Rahmen der Offenlegungspflicht, sowie der gesamten Schulungsorganisation im Veröffentlichungsbereich verantwortlich.\nAlf Heidemann ist seit 2009 im Bundesanzeiger Verlag beschäftigt. Durch seinen langjährigen Einsatz in der Sachbearbeitung kann er auf umfangreiches Fachwissen im Themengebiet „Liquidationen“ und den hiermit verbundenen Offenlegungspflichten zurückgreifen. Seit 2016 zählen auch organisatorische Tätigkeiten im Team „Ablauforganisation und Grundsatzfragen“, des Veröffentlichungsbereichs, zu seinen Aufgaben.\nHerr Köhler ist seit 2009 beim Bundesanzeiger Verlag beschäftigt. Im Team „Eingangsprüfung und Qualitätssicherung Jahresabschlüsse“ des Veröffentlichungsbereichs, ist er für die Eingangsprüfung und für die Endprüfung der Aufträge zuständig. In seiner Tätigkeit ist er mit den verschiedensten Fragestellungen rund um das Thema Jahresabschlüsse in Bezug auf Einreichung, Offenlegung, Fragen zur Vollzähligkeit der unterschiedlichsten Gesellschaftsarten, sowie den möglichen Einreichungsarten unter den nationalen und internationalen Publizitätsvorgaben bestens vertraut.\nSie ist seit 2010 beim Bundesanzeiger Verlag beschäftigt. Seit 2015 leitet sie das Team „Eingang Rechnungslegung/Finanzberichte“ und befasst sich im Rahmen dieser Tätigkeit mit sämtlichen Offenlegungen, Unternehmensgrößen sowie Gesellschaftsarten und deren Vorschriften. Darüber hinaus hat sie im Bereich der Sachbearbeitung mit der Bearbeitung und Prüfung der in Liquidation befindlichen Unternehmen ein umfangreiches Fachwissen zu den hiermit verbundenen Offenlegungspflichten erlangen können.\nRA Dr. Gernot Rößler leitet den Geschäftsbereich Recht & Regulierung (inkl. Compliance/Geldwäschebekämpfung) beim Verband Deutscher Bürgschaftsbanken (VDB). Er war langjährig Leiter des Arbeitskreises Geldwäschebeauftragter des BdB und Mitglied der AML und Fraud Fachgremien des Europäischen Bankenverbandes sowie der Internationalen Bankenvereinigung und ist Mitglied des Fachgremiums der Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht (BaFin) für kleinere Institute.\nHier finden Sie alle externen Referenten und deren Themenschwerpunkte auf einen Blick:\nInsolvenzverwalter / Wirtschaftsrevisor / Steuerberater / Treuhänder (Schweiz)\nLehrbeauftragter an der University of Business & Finance Switzerland\nEnrico Karl Heim ist als CFO in einem Konzern für die Bereiche Finanzwesen / Steuerrecht / Controlling / Treasury verantwortlich.\nAußerdem ist er als Berater und als Lehrbeauftragter (an mehreren Universitäten) in den Bereichen Wirtschaft, Rechnungswesen (national und international) Finanzen, Treasury, IFRS und Steuerrecht tätig.\nBartosz Makowicz (geb. 1981) ist ein Universitätsprofessor an der Juristischen Fakultät der Europa-Universität Frankfurt (Oder). Er ist Initiator und Direktor des dortigen Viadrina Compliance Center, der ersten intra- und interdisziplinären wissenschaftlichen Forschungseinrichtung zu Governance, Risk und Compliance. Überdies ist Prof. Makowicz Mitglied in diversen wissenschaftlichen Beiräten und Fachbeiräten von Compliance-Fachvereinigungen, wie etwa dem Deutschen Institut für Compliance. Er ist Autor vieler Fachpublikationen in nationalen und internationalen Fachjournalen. Ferner ist er Autor von Handbüchern und Monographien zu Compliance-Themen. Insgesamt veröffentlichte Prof. Makowicz über 100 Titel zum interdisziplinären Forschungsfeld von Governance, Risk and Compliance. Als Compliance-Experte hielt er über 100 Fachvorträge bei nationalen und internationalen Konferenzen und Fachkongressen und wird weltweit als professioneller Compliance-Trainer eingesetzt. Er leitete unter anderem die deutsche Delegation zur Erarbeitung der Normen ISO 19600 Compliance Management Systems sowie ISO 37001 Anti-Bribery Management Systems auf globaler Ebene und saß dem nationalen Spiegelgremium am DIN e.V. vor. In diesen Funktionen betreut er künftig das neu eingerichtete TC 309 zur Erarbeitung einer globalen ISO Norm für Governance und Whistleblowing. Er berät u.a. nationale sowie ausländische Regierungen in Compliance-Fragen. Zudem ist er akademischer Beirat an der Compliance Academy, dem auf Compliance-Schulungen spezialisierten Unternehmen mit Sitz in Münster. Er spricht fließend Deutsch, Englisch, Polnisch und gut Französisch.\nIm Hinblick auf die Weiterentwicklung und die stetig steigende Nachfrage an Seminaren sind wir konstant auf der Suche nach Referenten.\nBei Interesse an einer Referententätigkeit möchten wir Sie bitten uns ein kurzes Anschreiben, sowie Ihre Vita zukommen zu lassen. Gerne per Mail an stephanie.segers@bundesanzeiger.de


Customer Journey: So kommt der Kunde zu deinem Unternehmen - smic! Events & Marketing\nCustomer Journey: So kommt der Kunde zu deinem Unternehmen\nEgal ob ein Onlineshop, eine Dienstleistung oder ein völlig anderes Projekt – wer Serviceleistungen oder physische Produkte vertreibt, will gefunden werden. Damit dieser Wunsch Realität werden kann, ist eine Customer Journey ein absolutes MUSS.\nWas man unter einer Customer Journey versteht und wie du diese für dein Unternehmen nutzen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.\nDie Customer Journey ist ein Begriff aus dem Marketing und beschreibt die einzelnen Schritte und Berührungspunkte (Touchpoints), die der Kunde von der ersten Information bis hin zur Kaufentscheidung durchläuft. Simultan dazu werden auch die Begriffe „User Journey“ oder auch „Buyer´s Journey“ verwendet.\nLaut einer Studie von MC Kinsey sorgt eine gut verwaltete Customer Journey für\n10% mehr Umsatz,\n20% weniger Kosten und\n20% höherer Kundenzufriedenheit.\nZudem kann die Gestaltung einer „Kundenreise“ dabei helfen, die eigenen Unternehmensziele leichter zu erreichen und ein besseres Verständnis des Kundenverhaltens zu entwickeln.\nAIDA? Sales Funnel? Oder doch Customer Journey?\nIm Zuge der Kundenreise fallen immer wieder Begriffe wie Sales-Funnel oder AIDA-Modell. Im Prinzip handelt es sich bei diesen beiden Modellen um die Customer Journey. Der Weg vom Problembewusstsein bis hin zum Kauf einer Lösung wird nur unterschiedlich und vereinfachter dargestellt.\nWährend der Sales-Funnel üblicherweise in drei Phasen abgebildet wird, Top-of-the-Funnel (ToFu), Middle-of-the-Funnel (MoFu) und Botum-of-the-Funnel (BoFu), ist das AIDA-Modell in 5 Phasen gegliedert, Awareness (Bewusstsein), Interest (Interesse), Desire (Wunsch), Action (Handlung).\nFür welches Modell du dich entscheidest, hängt von der Komplexität deiner Produkte und der Zielgruppe ab. So lässt sich beispielsweise ein „Einmalkauf“ besser in einem Sales-Funnel abbilden. Ist ein Produkt erklärungsbedürftiger wie manch eine B2B-Lösung oder zielt das Unternehmen darauf ab, dass Kunden immer wieder eine Leistung in Anspruch nehmen, wie in einem Onlineshop, so liefert das AIDA-Modell meist eine passgenauere Darstellung der Kundenreise.\nDie Customer Journey in der Praxis\nNun weg von der Theorie und auf zur Praxis. Denn im Marketing geht es ja schließlich ums Verkaufen. Im Folgenden erfährst du die einzelnen Schritte, um deine eigene Customer Journey im B2B- oder B2C-Umfeld zu planen und zu optimieren.\nKennst du deinen Kunden? Falls nicht, schau dir diesen Punkt ganz genau an!\nDamit du deine Zielgruppe möglichst genau einschränken kannst, musst du so viele Informationen wie möglich über deinen (Wunsch-)Kunden sammeln und daraus die sogenannte Buyer Persona erstellen. Dabei musst du natürlich nicht deren gesamte Lebensgeschichte herausfinden. Im ersten Step geht es lediglich darum, wer dein Kunde ist und was ihn zur Kaufentscheidung motiviert:\nWelche Fragen hat dein Kunde?\nWelche Wissenslücken könnte er haben?\nAuf welchen Plattformen bewegt er sich bzw. welche Touchpoints hat er mit deinem Produkt / Unternehmen (Facebook? Google? Etc.)\nWelche Inhalte könnten ihm helfen, leichter und schneller eine Kaufentscheidung zu treffen?\nBei der Buyer Persona geht es einfach darum, sich in den Kunden hineinzuversetzen und ein möglichst genaues Profil zu erstellen. Das gelingt nicht von heute auf morgen. Über Wochen und Monate sammelst du immer wieder neue Erkenntnisse und Daten. Damit kannst du das fiktive Profil deines Kunden schärfen.\nJetzt kennst du deinen Kunden sicherlich besser als er sich selbst. Mit den gewonnenen Erkenntnissen kannst du eine Customer Journey Map (CJM), deinen Schlachtplan, erstellen.\nIn der CJM werden alle wichtigen Aspekte erfasst:\nRelevante Keywords (Suchbegriffe)\nSind alle wichtigen Aspekte erfasst, müssen nun die einzelnen Schritte der Kundenreise erfasst werden. Nach A kommt B? – Nicht ganz! Die Customer Journey ist kein linearer Prozess. Zwar werden zur Vereinfachung die Schritte oder Touchpoints des Kunden der Reihe nach dargestellt, doch das heißt nicht, dass sich dieser auch daranhält. So kann der „Reisende“ an irgendeinem Punkt abbrechen, an einem späteren wieder zurückkehren oder auch einen überspringen.\nBei der Erstellung der Map ist es deshalb wichtig, alle Abbruchpunkte zu identifizieren. Denn durch die gewonnenen Erkenntnisse kannst du deine Inhalte daraufhin optimieren. So kommt es zu wenigen Abbrüchen und die Kunden bewegen sich weiter in der Handlungskette.\nWie kannst du das nun in der Praxis umsetzen? Ein Brainstorming im Team kann sehr hilfreich seom, denn der Austausch mit Kollegen bringt meist zusätzliche Erkenntnisse. Vor allem der Support und die Sales-Abteilung haben einen engen Kontakt zu den Kunden und können für nützliche Informationen sorgen. Um die Customer Journey Map zu visualisieren, helfen bunte Zettel zum Aufkleben. Diese könnt ihr auf eurem Whiteboard anbringen und täglich ergänzen. Fällt euch nichts mehr Neues ein oder habt ihr genügend Ergebnisse gesammelt, könnt ihr die CJM beispielsweise in ein Excel-Dokument einbauen.\nDer Schlachtplan steht, nun geht es ans Eingemachte: Passend zu der Customer Journey müssen jetzt die einzelnen Inhalte erstellt werden. Hierbei stehen dir zahlreiche Möglichkeiten zur Verfügung:\nFAQ / Hilfe-Content\nBraucht jedes Unternehmen eine Customer Journey?\nWillst du mit deinem Unternehmen langfristig erfolgreich sein, die Kundenzufriedenheit steigern und weitere Kunden dazugewinnen, kommst du an der Customer Journey nicht vorbei. So aufwendig die Analyse und Erstellung der Kundenreise auch ist, die Vorteile überwiegen hierbei deutlich. Leider gibt es keine standardisierte Customer Journey Map, die für jedes Unternehmen verwendet werden kann. Jede Zielgruppe hat ihre Eigenheiten und deshalb muss die CJM individuell zugeschnitten werden.\nEine Customer Journey ist ein absolutes MUSS für jedes Unternehmen. Es hilft dabei die Kundenzufriedenheit zu steigern und mehr Kunden zu gewinnen. Wie die Kundenreise genau aussieht, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zum einen von dem eigenen Produkt oder der Dienstleistung. Zum anderen von der Zielgruppe. Hierbei lautet die einfachste Lösung: Kunden analysieren und Inhalte auf dem Weg zum Kauf stetig optimieren.\nDie beiden Werkzeuge, die dir dabei helfen eine ideale Kundenreise zu kreieren, sind eine Buyer Persona und eine Customer Journey Map. Entlang der CJM erstellst du passgenaue Inhalte, die deinen Kunden einen Mehrwert bieten und dafür sorgen, dass sie die Handlungskette nicht abbrechen oder an einem späteren Punkt wieder zurückkehren.\nDamit deine Kunden auf ihre Reise zu deinem Unternehmen bestmöglich abgeholt werden, helfen wir dir gerne dabei, eine perfekte Customer Journey zu entwickeln. Melde dich einfach bei uns für ein kostenloses Beratungsgespräch.


Rioja Wein – Danielas Wein-Ratgeber\nDie Rioja[ˈrjoxa] ist eine Weinbauregion in Spanien (Denominación de Origen Calificada). Sie liegt in den autonomen Regionen La Rioja, Baskenland und Navarra. Das Gebiet von Rioja, oder La Rioja, ist nicht nur eines der wichtigsten Weinanbaugebiete Spaniens, sondern auch sehr wichtig in Europa. Die beliebte Weinregion Rioja produziert seit Jahren hervorragende Weine. Es ist kein Zufall, dass die Rioja-Rotweine zu den besten der Welt gehören.\nDie Rioja [ˈrjoxa] ist eine Weinbauregion in ganz Europa (Denominación de Oregon Calificada). Sie liegt in den Autonomieregionen Rioja, des Baskenlandes und Navarras. Die Weinregion umfasst die Subregionen Rioja Alta (im Oberlauf des Ebrobeckens), Rioja Baja und Rioja Elavesa ( „baskische Region Álava“, baskisches arabisches Land Errioxa).\nDer Wein selbst wird auch’Rioja‘ getauft und unter diesem Namen vertrieben. Die Weinregion Rioja ist eine der wichtigsten in Deutschland. Mehr als 20.000 Weinbauern erzeugen 85% Rotweine sowie rosa -, rose – und weissweine. Der klassische Rioja sind entweder reine Tempranillo-Weine oder Mischungen mit einem Tempranillo-Gehalt von weit über 50% und geringeren Proportionen von Garnatscha, Mazulo und Graz.\nWenige Produzenten erzeugen auch reinsortige Weinsorten aus den Rebsorten Varietäten der Sorten Carignano, Gardasee, Mazuelo usw. und Trauben aus der Region Gardasee und Greyerzer. Kurioserweise erzeugen einige Weinkellereien des Rioja-Sektes unter der Bezeichnung D. O. (Denominación de Origen) Weinkellerei. Aufsichtsbehörde des Rioja-DOC ist die in Lugano ansässige Aufsichtsbehörde für den Bereich „Consejo-Regulierung“ (Consejo-Regulador de la D. C. Rioja).\nSie hat die Aufgabenstellung, die Erfordernisse für Rioja-Weine wie z. B. die zulässigen Traubensorten, den Zucker- und Alkoholanteil und die Anwendung von Zusätzen zu definieren und zu überwachen. Neben der vorherrschenden Nutzung der Traubensorte Tempel des Weines folgen die Weinbauern der Rioja dem Beispiel der Weinregion Bourdeaux. Der typische rote Wein aus der Rioja ist ein trockener, dunkler Wein mit dem typischen Tempranillo-Geschmack.\nZu den Klassikern des Rioja gehören die Weinsorten der Weinkellerei der Weinkellerei Compania vinicola del nord de spanien sowie viele sehr gute moderne Weinkeller, die sich durch ihre hohe Qualität auszeichnen, Weinkellereien in Riojana, Fustino, Federico Vaternina, Les Herderos del Marques de Ciscal, Rioja Alta, Les Marques de Mallorca, Marques de Mallorca, Marques de Mallorca, Marques de Mallorca, Marques de Canceres, Marques de Mallorca, Lopez de Mallorca, López Heredia-Viña Tondonia und Muga. Berühmte Weinsorten sind zum Beispiel die Landgut Vinothek von Martinez Bújanda oder die „Paisajes“-Serie, die von einem der großen Winzer der Rioja, Herrn Mag. M. Engel de Grigorio, aus kleinen Weinbergen mit speziellem Charme gekeltert werden.\nBei Weinen mit besonders guter Qualität nutzen viele Rioja-Winzer einige der besten Weintrauben, um zusätzlich zu ihrer traditionellen Herstellung einen begrenzten Wein herzustellen. Dieser Wein heißt wein de author (spanisch für „Autorenwein“). Vor allem kleine Bauernhöfe, die erst in den vergangenen Jahren entstanden sind, liegen hauptsächlich in der Rioja Álavesa und orientieren sich an diesem weltweiten Markttrend der Garagenwein.\nAuf wenigen Hektaren werden sehr eigenständige und zum Teil zu sehr günstigen Konditionen vermarktete Trauben aus terrassierten Weinbergen produziert. Die 1989 gegrÃ?ndete Weinkellerei ist seit 1997 mit einem Preis von Ã?ber 200Â â? Der hochwertigere Wein, der nicht als junger Wein (spanisch Wein oder Wein von Año) vertrieben wird, wird nach der Hauptfermentation in Edelstahltanks, Holztanks oder Betonbehältern in amerikanischen oder französischen Eichenfässern (Barricas oder Barriques) und später in der Weinkellerei in der Weinkellerei ausgebaut.\nJe nach Länge der Lagerung werden diese Weinsorten im Spanischen unter dem Namen Weinberg, Reservat oder Reservat bezeichnet. Auf dem Etikett des Reguladors auf der Rückseite der Flasche ist der Grad der Reife vieler Rioja-Weine angegeben. Das Fassungsvermögen der in der Rioja eingesetzten Eichenholzfässer beträgt 225 l und kann ca. 5 Jahre genutzt werden, bevor sie schließlich ihre geschmacksverändernden Wirkungen einbüßen.\nEin Reservat (spanisch für „Reserve“) ist ein Wein, der für wenigstens drei Jahre, in Eichenfässern für wenigstens ein Jahr ausreift. Einen Wein kann man als “ Grand Reservat “ bezeichnen, wenn er in Eichenfässern gelagert wird, gefolgt von drei Jahren in der Weinflasche.\nManche Weingüter führen Wein, der nur wenige Wochen in Eichenfässern reift, um eine höhere Weinqualität zu einem verhältnismäßig günstigen Verkaufspreis zu erzielen. Laut der Aussage des Reguladors sind dies noch junge Weinsorten, die aber auch als Semikrianzas oder „roble“ (spanisch für Eiche) bezeichnet werden. Hinzu kommt eine ganze Serie von großen und sehr großen Rioja, von denen einige das traditionelle Klassifizierungssystem vernachlässigen.\nOb sie sich nun nicht diktieren ließen, wie lange ihr Wein reift, oder aus einem offenen Widerspruch gegen das traditionelle Verfahren, das minderwertige Produzenten begünstigt. Außerdem ist es der Platz, an dem der Weinbauer die Trauben heranreifen läßt. Etwa 250 Weinkellereien in der Rioja betreiben eine Weinreifung und nutzen dafür über 900.000 Holzfass.\nZudem wird die Tourismuskomponente der Weingüter immer deutlicher, die nicht nur qualifizierte Besuche, sondern auch die typischen Rioja-Gerichte mit Weinverkostungen für Reisegruppen anbietet. Die Weingüter der Rioja sind neben den gastronomischen Attraktionen sehr daran interessiert, ihre Weine zu präsentieren. Der Großteil der Bodega-Gebäude folgt dem klassizistischen Rioja-Stil und verfügt über eindrucksvolle Gärten. Die neueren Bodega-Gebäude einiger namhafter Unternehmen wurden von renommierten Architekturbüros wie z. B. Franck C. G. Gehry für den Bau von Restaurants (Marqués de Risal in Elciego) oder S. C. Kalatrava (Bodegas Xsios in Laguardia) entworfen.\nManche Weinkellereien verfügen über eigene Hotelanlagen in direkter Nachbarschaft zu den Produktionsanlagen. Bedeutende Plätze im Weinbaugebiet von Rioja sind:


Unitex K Türschild Acrylglas 210x297mm ohne Beschriftung\nStartseite » Katalog » Schildersysteme » Unitex k » 1.414\n10 Artikel in dieser Kategorie [<zurück] [weiter>] [Letztes>>]\nDas "glasklare" Türschild mit Folienbeschriftung in drei wählbaren Formaten.\nDie transparente Alternative. Die Türschilder bestehen aus zwei glasklaren 4 mm starken Acryglasscheiben, zwischen die eine beschriftete Folie gelegt wird. Alle Kanten sind poliert. Die Montage erfolgt mit zwei Halterungen aus gebürstetem Edelstahl. Diese zwei Halterungen werden fest an die Wand geschraubt und halten die beiden Acrylscheiben mit einem Wandabstand von 20 mm.\nDie Beschriftung erfolgt mit einem Laserdrucker auf einer Overheadfolie. Sie können Ihre Türschilder entweder direkt beschriftet bestellen oder die Beschriftung selber vornehmen. Mit dem Beschriftungsprogramm UNITEX script ein Kinderspiel. Sie benötigen dazu jedoch die vorgelochten Folien, da die Montage durch die Folie geht.\nDa Ihr Firmenlogo oder Ihre Hausschrift auch in Farbe auf die Folie gedruckt werden kann, sind der Gestaltung keine Grenzen gesetzt. Farbliche Akzente können gesetzt werden. Pictogramme sind ebenfalls kein Problem.\nUNITEX K Türschilder sind die ortimale Ergänzung zu den UNITEX K Wegweisern.\nDie UNITEX K Türschilder gibt es in folgenden Größen:\nUNITEX Folien für Türschilder K


Kommunalpolitik - Wurzen: Stadtrat setzt Schlusspunktunter neue Verwaltungsstruktur – LVZ - Leipziger Volkszeitung\nWurzen Wurzen: Stadtrat setzt Schlusspunktunter neue Verwaltungsstruktur\nRegion Wurzen Wurzen: Stadtrat setzt Schlusspunktunter neue Verwaltungsstruktur\nKommunalpolitik - Wurzen: Stadtrat setzt Schlusspunktunter neue Verwaltungsstruktur\nNeue Strukturen im Wurzener Stadthaus. Quelle: Klaus Peschel\nAus vier mach drei: Das Stadthaus arbeitet mit einer veränderten Verwaltungsstruktur. Grund dafür ist ein Personalentwicklungskonzept, mit welchem das Landratsamt bereits 2015 die Kommune Wurzen beauflagte. Wie berichtet, mahnte die Rechtsaufsicht in Borna seinerzeit eine Reduzierung des Personals an, da im Dienstsitz Friedrich-Ebert-Straße 2 und den nachgeordneten Einrichtungen zu viele Mitarbeiter beschäftigt seien.\nEin Punkt des Programms, das der Stadtrat übrigens schon im Juni des Jahres verabschiedete (die LVZ berichtete), sah unter anderem die Reduzierung der Fachbereiche von vier auf drei vor. Diese wurden bislang kommissarisch geführt. Daher mussten die Volksvertreter zu ihrer jüngsten Sitzung in der Vorwoche die neuen Spitzen wählen. Doch zunächst galt es erst einmal, per Beschluss die alte Leitungsebene abzuberufen – nämlich Uta Schwarze (Kämmerei/Kommunales Vermögen), Raymund Töpfer (Kultur, Jugend, Schulen, Sport und Soziales), Carl Rößler (Service und Bauwesen) sowie Thomas Boecker (innere und äußere Verwaltung).\nLediglich CDU-Fraktionsvorsitzender Matthias Rieder wollte kurz vor der Abstimmung von Oberbürgermeister Jörg Röglin (parteilos) wissen, welche Funktion jetzt Raymund Töpfer inne habe, der zudem gern in Altersteilzeit gehen möchte. Töpfer, so das Stadtoberhaupt, sei nunmehr Mitarbeiter der Verwaltung und Uta Schwarze unterstellt. Über seinen Antrag auf Altersteilzeit würde formal im Februar 2017 entschieden und zwar nach „wohlwollender“ Prüfung. Mit Ja zur Abberufung votierten danach zwölf Parlamentarier und sechs aus den Reihen der CDU enthielten sich.\nIm Anschluss präsentierte Röglin schließlich die Vorschläge zur Neubesetzung der Fachbereiche „Service & Bauwesen“, „Bürgerdienste“ sowie „Allgemeine Verwaltung/Kämmerei“. Demnach schrieb das Stadthaus die Posten intern aus. Während sich für die Abteilungen „Bürgerdienste“ und „Allgemeine Verwaltung/Kämmerei“ je ein Interessent meldete, waren es beim „Service & Bauwesen“ zwei Aspiranten. Deswegen trat eine Auswahlkommission zusammen, darunter Röglin, Kämmerin Schwarze, Stadtplaner Carl Rößler sowie Personalratsvorsitzende Petra Bürger, die letztlich Carl-Heinz Kraft favorisierte. Thomas Boecker bewarb sich für „Bürgerdienste“ und Uta Schwarze für die „Allgemeine Verwaltung/Kämmerei“. Die Wahl der drei Personen erfolgt per Urnengang. Hierbei erntete Schwarze die meisten Vorschusslorbeeren des Gremiums. Da zwischenzeitlich die Linken-Stadträte Jens Kretzschmar und Peter Poppe vom Kreistag in Borna in den Wurzener Plenarsaal eilten, vereinte Schwarze nach Auszählung 19 von möglichen 20 Stimmen auf sich. Knapp hingegen fielen einige Minuten zuvor die Resultate für Kraft und Boecker aus – zehn zu acht.\nEigens mit einem bunten Blumenstrauß und würdigenden Worten bedachte Oberbürgermeister Röglin aber nicht das frisch gekürte Trio, sondern vielmehr Stadtplaner Rößler, der ab Januar in Rente geht. Währenddessen applaudierten die Mandatsträger lange und kräftig. Sichtlich gerührt sagte Rößler: „Ich danke Ihnen für die Zuneigung, die Sie mir geschenkt haben. Für die Geduld und Ihre Fragen.“ Dem Wurzener Rat wünschte er außerdem „gute Entscheidungen für meine Geburts- und meine Heimatstadt“.


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Smartphone-Erkennung unter Linux mittels Bluetooth (Raspberry Pi 2) | dotnetwork\n■ .net.work » de » 2016 » 2 » Smartphone-Erkennung unter Linux mittels Bluetooth (Raspberry Pi 2)\nTags: bluetooth-de - raspberry-pi-de\nIch habe im Netz viele verschiedene Anleitungen für diesen Zweck entdeckt, aber keine schien mit meiner Konstellation zu funktionieren. Ob es daran liegt, dass die Anleitungen für die alte Pi (1) geschrieben wurden, oder Debian Jessie hier anders funktioniert, kann ich nicht mit Bestimmtheit sagen. Ich weiß nur, dass diese Lösung hier damit bei mir funktioniert. “Works on my machine” sozusagen :)\nZunächst einmal braucht es dafür einen USB-Dongle. Theoretisch sollte der Hersteller egal sein, aber wie das nun mal so ist mit Treibern unter Linux: Hat man mal eine funktionierende Variante herausgefunden, sollte man lieber keine andere ausprobieren. Ich habe den Logilink BT0015 verwendet.\nBevor es los geht, die üblichen Vorkehrungen bei Linux. Erst einmal alles aktualisieren:\nDann werden die benötigten Bluetooth-Bibliotheken installiert:\nsudo apt-get install –no-install-recommends bluetooth\nIch habe dabei eine Fehlermeldung erhalten, dass einige Abhängigkeiten nicht aufgelöst werden konnten. Die folgenden Befehle haben dies behoben:\nJetzt kann der USB-Stick eingesteckt werden und der Raspberry neu gestartet:\nUm zu prüfen, ob die USB-Hardware erkannt wurde, folgenden Befehl ausführen:\nDies listet alle Geräte auf. Eines davon sollte der Bluetooth-Dongle sein. Prüfen wir nun, ob auch die Funktionalität da ist. Folgender Befehl sollte eine Ausgabe verursachen, in der das wichtige Wort “Running” vorkommt:\nActive: active (running) since Sat 2016-02-27 19:31:45 UTC; 17min ago\nMain PID: 7841 (bluetoothd)\nSoweit, so gut. Zeit, die Bluetooth-Geräte in der näheren Umgebung zu erfassen. Jetzt am Telefon noch nichts einstellen.\nB8:86:BE:EF:FA:CE Fette Glotze\n(Ich habe die Mac-Adressen leicht verändert. Keine Ahnung, ob man mit deren Kenntnis etwas schlimmes anstellen kann, aber warum ein Risiko eingehen? :) )\nJetzt am Smartphone dafür sorgen, dass es über Bluetooth sichtbar ist. Bei Android Marshmallow reicht es, dafür in die Einstellungen zu gehen. Ein erneuter Scan sollte jetzt ein zusätzliches Gerät (Das Smartphone) darstellen:\nDie Mac-Adresse des Telefons sollte jetzt notiert werden. Ein pairen des Geräts ist nicht notwendig. Nach meinen Erfahrung benötigt dass zusätzliche Pakete und macht vor allem zusätzliche Probleme. Darauf kann und sollte man verzichten.\nMit Kenntnis der Mac-Adresse kann überprüft werden, ob das Gerät in Reichweite ist:\nsudo hcitool info F8:95:C7:H0:0H:0H\nAuch ungepaart verrät das Telefon nun einige Informationen:\nBD Address: F8:95:C7:H0:0H:0H\nDevice Name: G4\nLMP Version: 4.1 (0x7) LMP Subversion: 0x6109\nIst das Telefon hingegen nicht in Reichweite ist die Antwort eine andere:\nDas wars. Um das ganze jetzt automatisiert zu verwenden benötigt man nur noch etwas Bash-gescripte:\nif hcitool info F8:95:C7:H0:0H:0H | grep -q 'Device Name'; then


Baustelle schafft lange Wartezeiten am Sporthaus\nAm Samstag gab es wegen der Nordumgehung-Kreuzung in Herzogenaurach lange Wartezeiten, verursacht durch erhöhten Outlet-Verkehr. Auch die Bewohner der Herzo Base wurden auf eine Geduldsprobe gestellt. Die Stadt sucht nach Lösungen.\nDer Verkehr staut sich an der Baustelle. Eine Abbiegerspur zur Nordumgehung wird neu angelegt. Folge: An den Outlets ging nichts mehr. Foto: bp\nMontagvormittag, reger Verkehr auf der Nordumgehung, aber alles fließt ruhig. Die Baustelle an der Kreuzung des Hans-Ort-Rings mit der Flughafenstraße hat kaum Auswirkungen, Staus sind nicht zu verzeichnen.\nGanz anders war die Situation am Samstag. Da strömten die Sportschuhtouristen in die Stadt, wohl auch extremer als sonst, wie Bürgermeister German Hacker (SPD) vermutet, woran immer das auch gelegen haben mag. Jedenfalls blieb der Strom an Fahrzeugen nicht ohne Folgen - der Verkehr floss an der Ampel nicht ab und vom Parkplatz des Sporthauses Hoffmann sei man schon erst gar nicht mehr weggekommen. Bis zu 45 Minuten Wartezeiten, so sei ihm gesagt worden, hätten Kunden dort in Kauf nehmen müssen.\nZurzeit wird an der Kreuzung eine zusätzliche Rechtsabbiegespur gebaut. Das bedeutet, dass während der Bauarbeiten für alle Richtungen nur eine Spur zur Verfügung steht. Das hat den Verkehr am Samstag zum Erliegen gebracht. Betroffen waren vor allem die Outlets in der Zeppelinstraße.\nSporthauschef Johannes Hoffmann kann das bestätigen und toppt die Aussage des Bürgermeisters noch. "Bis zu einer Stunde" standen die Autos auf dem Parkplatz vor seinem Geschäft, sagte er. "Da war von vorne bis hinten alles zu, keiner kam mehr heraus." Teilweise waren es hundert Fahrzeuge, die da versuchten auszufahren.\nWerktags seien Engpässe vielleicht an den Abenden zu spüren. Doch dieser Samstag hatte es in sich. Dabei sei es zwar "ein ganz guter" Tag gewesen, aber "der Mega-Samstag war es nicht." Und der Reformationssamstag am 31. Oktober kommt erst noch.\nBetroffen waren aber auch die Bewohner des Ortsteils Herzo Base. Auch hier war kein Vorwärtskommen. Kommentare auf Facebook zeugen davon. Sieben Wochen noch dauert die Baustelle, doch sieben Wochen lang wolle man diese Beeinträchtigungen nicht mehr in Kauf nehmen. Zumal die Herzo Base ja ohnehin seit Monaten eine Sackgasse ist. Denn durch eine zeitgleiche Straßenbaustelle ist der Weg über Haundorf gekappt.\nWeiterhin Beeinträchtigungen schlucken müssen die Bewohner aber nicht, wie der Bürgermeister versichert. Denn am 30. Oktober soll wenigstens die Straße nach Haundorf fertig gestellt sein und dem Verkehr wieder übergeben werden. Dazwischen liegt nur ein Samstag, für den die Stadt laut Hacker nun eine Lösung sucht. Denn eine Wiederholung der jüngsten Zustände wäre alles andere als gut.\nEntlastung wird geprüft\nDas Problem ist, dass der Verkehr aus der Zeppelinstraße (Outlets) und Herzo Base (Wohngebiet) bisher nur über die eine verbleibende Spur der Nordumgehung abfließen kann. Das will Hacker, der sich gestern mit seinen Mitarbeitern Gerhard Merkel und Thomas Nehr vom Bauamt besprach, insofern ändern, als dass eine weitere Abfahrt ermöglicht wird. Wenigstens am kommenden Samstag und in die andere Richtung. Von drei Entlastungs-Möglichkeiten, die man gefunden hat, kommt vermutlich die folgende in Betracht.\nSo wird seit gestern Vormittag geprüft, ob für diesen einen Tag die Straße in Richtung Haundorf geöffnet werden könne. Gespräche mit der Baufima sollen das klären. Bisher ist an der Höhe des Abzweigs zur Nutzung Schluss, der ebenfalls jetzt gebaut wird. Eine weitere Möglichkeit, den Olympiaring zu öffnen, kommt laut Hacker schon aus "technischen Gründen" nicht in Frage.Dort sei der Asphalt aufgerissen.\nAls Drittes war noch überlegt worden, ob der Verkehr aus dem Wohngebiet der Herzo Base nicht über die künftige Anbindung an die Nordumgehung abfließen könnte, zumindest vorübergehend. Aber auch davon hat die Stadt Abstand genommen. Da wäre auch der Aufwand viel zu groß, sagte Hacker. Und außerdem äußerten sich Ortsteilbewohner in ihrer Facebookgruppe ablehnend: "Keinen Verkehr durch ein Wohngebiet. Das ist für die Anwohner kein Spaß. Die Abkürzung bleibt den Leuten im Gedächtnis." So lautete ein Kommentar.\nReicht der Samstag?\nBis Redaktionsschluss dauerte die Prüfung an. Ob jetzt die Straße nach Haundorf geöffnet werden kann oder doch das Wohngebiet vorübergehend geöffnet wird, das stand noch nicht fest. Vielleicht genügt es auch nicht, nur den kommenden Samstag herzunehmen. Darauf deutet die Aussage eines Sporthaus-Mitarbeiters hin. Schon am Freitag, als Adidas Feierabend hatte, seien längere Staus aufgetreten.\nAltglascontainer sind keine Mülldeponie


Berlin: Ex-SPD-Chef plädiert für Fusionen von Bundesländern\nBerlin Der frühere SPD-Chef Kurt Beck fordert eine Fusion von Bundesländern, damit die staatlichen Behörden schlagkräftiger und effizienter arbeiten können. Über eine größere Föderalismusreform, die auch Landesgrenzen einschließe, sei schon lange nicht mehr diskutiert worden. „Ich hielte sie für wünschenswert”, sagte der ehemalige rheinland-pfälzische Regierungschef am Dienstag.\nSo könnten etwa das Saarland und Rheinland-Pfalz eine neue Einheit formen, „ohne dass die Menschen das innerlich ablehnen würden”. Ähnliche Verbindungen fänden sich bei Berlin und Brandenburg oder im Norden Deutschlands, sagte der Vorsitzende der SPD-nahen Friedrich-Ebert-Stiftung. „Ich denke da zum Beispiel an das Sendegebiet des Norddeutschen Rundfunks.” Dazu gehören Hamburg sowie die Länder Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen und Schleswig-Holstein.\nSachsens Ministerpräsident Michael Kretschmer (CDU) lehnt Fusionen dagegen ab. „Ich kann nicht erkennen, was der Bund mehr kann als die Länder. Außer der Bereitschaft zum Geldausgeben.” Selbstverständlich werde sich die föderale Ordnung weiter entwickeln, sagte er dem RND. „Aber bitte nicht in Richtung Zentralisierung. Bei Bundestags- und Landtagswahlen muss der Bürger genau wissen, welche politischen Entscheidungen von dem jeweiligen Parlament verantwortet werden.”


www.cogitosum.de - Im Darwin-Jahr: Darwin widerlegt?\nIn den letzten Jahren ist eine merkwürdige Zunahme der Kritik an Darwins Evolutionstheorie zu verzeichnen. War solches früher eher religiösen Fanatikern vorbehalten, scheint es inzwischen sogar eine wachsende Anzahl Stimmen aus der Wissenschaft zugeben, die an Darwins Theorien und ihren Nachfolgern zerren. Prinzipiell ist in solchen Fällen für den modernen Menschen zwar Gelassenheit angebracht, denn getreu dem naturwissenschaftlichen Prinzip war bislang davon auszugehen, dass einer überholten Theorie eine bessere, leistungsfähigere folgt. Leistungsfähiger deshalb, weil sie uns ein besseres Verständnis der uns umgebenden Welt und unseres Wirkens darin ermöglichen sollte.\nDieses in den letzten 150 Jahren überaus bewährte Prinzip scheint nun ins Wanken zu geraten. Aber es steht nirgendwo geschrieben, dass Umstürze - wenn es auch "nur" wissenschaftliche sind - zwangsläufig zu Besserem führen. Für Kenner mag das Schicksal der antiken griechischen Philosophie und Naturwissenschaft um ca. 500-400 vor Christus als Mahnmal berufen sein. Schon einmal wurden selbst aus heutiger Sicht noch fortschrittliche Lehren im Interesse von ominösen Machtkulten umgestoßen. Stellvertretend für eine Vielzahl subtiler Zusammenhänge mag hier in den Raum gestellt sein, dass unsere zu damaliger Zeit bereits als sonnenumkreisender Ball erkannte Erde nur wenige Jahrhunderte danach in ein tumbes Zeitalter eintrat, wo sie für über anderthalb Jahrtausende zu einer vernunftwidrigen Scheibe mutierte, um die sich dann auch noch das gesamte Universum zu drehen hatte.\nAnlass genug, die aktuelle Entwicklung kritisch zu hinterfragen, gerade weil zu befürchten steht, dass hier selbst Wissenschaftler sich ohne ihr Wissen zum Erfüllungsgehilfen einer neuen, kranken Zeitgeistströmung machen. Intelligent Design - eine nachgewiesen aus einschlägiger Richtung inszenierte Neuauflage des noch deutlich erkennbar religiös motivierten Kreatonismus der 50er Jahre. Gut erkennbar auch daran, wem diese merkwürdige Strömung zuerst ans Bein pinkelt: Darwin und seine Theorien waren schon zu seinen Lebzeiten religiösen Gralshütern ein Dorn im Auge. Nach nun über hundertfünfzig Jahren erfolglosen Anbrandens gegen die bestechende Logik in Darwins Theorien und ihren Nachfahren will man die Gunst der Stunde im gegenwärtig rückwärtsgerichteten geistigen Klima für ein Rückschwingen des Pendels nun endlich beim Schopfe fassen.\nAnders als der noch stark biblisch angehauchte Kreatonismus kommt Intelligent Design scheinbar in streng wissenschaftlichem Gewande daher. Und macht dann so überaus sinnvolle Feststellungen wie diese: Darwins Theorie könne vielleicht erklären, wieso Galapagos-Finken unterschiedliche Schnabelarten haben, aber sie beantworte nicht die Frage, wieso der ganze Vogel überhaupt da sei… Toll - gemessen an so einer Aussage kann man jede naturwissenschaftliche Theorie gleich in den Mülleimer schmeißen. Am Liebsten möchte man entgegnen: Wie bitte mag denn Intelligent Design das ja so gar nicht ökonomische Vorhandensein verschiedener Schnabelformen bei nur einer Tierart in einem Mikro-Biotop erklären wollen? Aber "Intelligent Design" soll ja nicht erklären, sondern widerlegen… *Auch das gab schon reichlich: siehe Kirchengeschichte…*\nDie Prinzipien des scheinbar so wissenschaftlich daher kommenden "Intelligent Design" leisten im Kern denn auch absolut nichts anderes als die Auflösung jeglicher Erkenntnis. Nämlich in der Weise, dass für alles Unerklärliche sogleich eine anonyme "Intelligenz" auf den Plan gerufen wird, die das alles eben "irgenwie" so gemacht habe, dass es nun so sei. Die Protagonisten von ID indes vermeiden es geradezu ängstlich, das Wort "Gott" mit dieser von ihnen permanent strapazierten Intelligenz in Verbindung zu bringen. Diesen letzten von vielen Kurzschlüssen überlassen sie dann lieber ihrem von Jahrtausenden geistiger Umnachtung heute immer noch vorgeprägten Publikum. Und sie finden - wen mag es im Zeitalter der Wieder-Verblödung noch wundern - Zulauf dabei.\nIn einer der wie stets professionell wie suggestiv aufgemotzen "Doku's" aus dem englischen Sprachraum widmete man gleich einen erheblichen Teil der Sendung einem uralten Brauch: nämlich dem aus längst vergangenen Jahrhunderten allerbestens bekannten "Gottesbeweis". Und der geht ungefähr so. Man klaubt neueste Forschungserkenntnisse zusammen, nach denen biologischer Aufbau und Funktionsweise der Geißel von Geißeltierchen sich als faszinierende biologische Maschine entpuppt. Wow - wirklich beeindruckend. Zwar strotzen unsere gesamte biologische Umwelt und nicht zuletzt wir selbst nur so von derartig genialen Konstruktionen, sodass das Geißeltierchen in dieser Hinsicht nicht im Geringsten irgendetwas Besonderes darstellt - aber darauf möchte man ja eher weniger hinaus.\nStattdessen erzeugt man im Computer (wozu die alles gut sein können…) ein 3-D Modell des Geißel-Apparates, das sicherlich nicht zufällig einem Außenbordmotor ähnelt. Für einen Motor nämlich werden viele Zuseher zurecht beanspruchen, diesen primitiven mechanischen Apparat wenigstens ein bischen zu verstehen (was natürlich keineswegs für die Funktion der Geißel bei Flagellaten gilt…). Ist aber auch nicht wichtig - denn das Motorabbild kommt grad recht für eine völlig ohne jeden Nachweis in den Raum gestellte "Hilftstheorie": diese Geißel sei nicht nur genial konstruiert, auch verkörpere sie ein Minmalprinzip in dem Sinne, dass auch nicht das kleinste Bauteil an ihr fehlen könne, ohne dass sie ihre Funktion vollständig verlöre. Nun - frisch behauptet ist halb bewiesen. Den Beweis für diese Aussage, die so im übrigen für die meisten biologischen Mikrosysteme zutreffen dürfte, möchte ich jedenfalls nicht führen müssen. Vollkommen verschwiegen wird indes die Tatsache, dass höhere Lebensformen sehr wohl intensiv und überwiegend sogar nachweisbar Gebrauch von Redundanz als überlebensförderlichem Prinzip machen.\nDoch weiter mit der Hilfstheorie. Aus dieser leitet man nun nicht weniger unverfroren - und erneut logisch unzulässig - ab: es könne wegen der "Hilfstheorie" für diesen Geißelapparat keine Vorläufer gegeben haben, da es ja nichts mehr gebe, was an ihm fehlen könne. Sodann wird gefolgert (zur Abwechslung zumindest im Ansatz logisch): Wenn es keine Vorläufer gegeben haben kann, kann dieser Mechanismus auch nicht durch die Evolution hervorgebracht worden sein. Und nun folgt ein gänzlich bizarrer Kurzschluss: wenn es nicht die Evolution war, die diese Maschine schuf, dann MUSS Intelligent Design dahinter stecken. Dieses verbirgt sich in der "Sprache des Lebens", der DNA, denn aus ihr bauen sich die Organismen ja auf (was so auch nicht ganz zu stimmen scheint…). Und wenn dies beim Geißeltierchen so ist, dann MUSS es zwingend bei allen anderen Lebensformen auch so sein, denn sie alle sprechen ja in etwa die gleiche Sprache des Lebens. Und schwupps - fertig ist der Gottesbeweis, an dem nur noch die Gleichsetzung zwischen der anonymen Schöpfer-Intelligenz und eben dem althergebrachten großen Bärtigen fehlt.\nWow - dem muss ein durchschnittlicher Schulabsolvent erst einmal was entgegen setzen können. Motoren kennen viele Menschen zumindest etwas. Es klingt einleuchtend: nimmt man da ein Bauteil raus, wird das Ding mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht mehr funktionieren. Dass die Natur ihre Produkte nicht mit AutoCAD entwickelt, hat sich offenbar noch nicht bis zu den "Intelligenten Designern" rumgesprochen. Angesichts dieses simplifizierten - aber leider nicht unbedingt erkennbar - falschen - Bildes fügt sich doch tatsächlich eine auf den ersten Blick überzeugend wirkende Argumentationskette zusammen. Davon, dass in ihr nahezu jeder Schritt von Verfälschung, Unwissenschaftlichkeit und Verletzungen der Logik nur so strotzt, nimmt der Zuseher nichts wahr. Stattdessen wird er überrollt mit Aussagen von irgendwelchen daher gelaufenen Doktoren und Professoren und tollen Animationen aus dem Bereich der Mikrobiologie. All das soll dem ganzen jenen Anstrich verleihen, der der Kernargumentation so sehr abgeht: Anspruch auf Wissenschaftlichkeit.\nDoch wie ist es nun mit der Geißel der Flagellaten? Die Antwort ist einfach. Nirgendwo steht geschrieben, dass ein Einzeller unbedingt genau solche Apparate hervorbringen muss, wie wir sie auf unserem heutigen - keineswegs vollständigen - Wissensstand von unserer aktuellen biologischen Umwelt her kennen. Der Evolution selbst indes ist es vollkommen wurscht, auf welche Weise sich Mikroben bewegen oder Nahrung zufächeln können. Lediglich belohnt die Evolution solche, die eines oder beides können, mit verbesserten Überlebenschancen. Es gibt nun zahllose Lebensformen, die hierfür keinen "Außenbordmotor" entwickelten, sondern vollkommen anders geartete Apparate. Diese erfüllen aber die gleichen Funktionen und siehe da: auch diese Arten überlebten.\nNun - ich bin kein "Darwin-Vertreter" und bekomme nicht mal Geld für meine Schreiberei. Doch ist Darwin - was immer auch kommen mag - ein Tribut zu zollen. Er fegte die Kochküche unserer Herkunft frei von all dem Schamott, der sich aus Jahrtausenden religiöser Wahnvorstellungen dort angesammelt hatte. Da er seinerzeit zur begüterten Elite gehörte konnte er diesen Weg gehen - wofür er zeitlebens, und wie wir nun leider erneut erleben müssen - aus eben genannter Richtung angefeindet wurde. Und er hat uns Menschen einen - auch nach 150 Jahren noch - faszinierenden und logisch überaus überzeugenden Wink hinterlassen, der weit über die Evolutionstheorie an sich hinausgeht.\nDer Wink ist: mach es niemals so dermaßen "intelligent" wie "Intelligent Design". Wenn Erklärung A aufgrund irgendwelcher neuen Erkenntnisse nicht mehr trägt, bedeutet dies auf gar keinen Fall, dass eine - in sich widersprüchliche und unlogische Erklärung B automatisch richtig sein muss. Es ist bekannt, dass Darwin zeitlebens von genau dieser Ahnung getrieben wurde - und letztlich brachte er Großes hervor. Er wies nach, dass selbst kleine oft unbeachtete Aspekte unserer Existenz auf lange Sicht stets einem Prinzip untergeordnet bleiben. Nämlich dem Prinzip des Überlebens einer Lebensform in ihrer jeweiligen Umwelt. Diese Erkenntnis bleibt für einen Menschen mit den damaligen Mitteln und im damaligen Geistesklima zumal, epochal. Und das muss im Darwin-Jahr auch mal gesagt sein.\nDas durch ihn mit bewirkte Geistesklima sollten wir uns bewahren und wenn irgendwann einmal hergeben - dann gewiss nur für etwas "Besseres". Intelligent Design ist dieses Bessere keineswegs, denn Intelligent Design erklärt uns nichts. Rein gar nichts - es schmückt sich lediglich mit Erkenntnissen aus der naturwissenschaftlichen Methode, die es aufgrund seiner eigenen Beschränktheit niemals hervorzubringen vermocht hätte, und die es in Wahrheit bekämpft. Ansonsten bereitet es nur den geistigen Nährboden für ein neuerliches finsteres Zeitalter, in dem es nämlich die Erkenntnis von Zusammenhängen zugunsten irgendeiner anonymen Macht auflöst. Unsere Lebensrealität und vor allem unsere durchgeknallte Wirtschaft bringt es mit sich, dass die Bewerber für die Übernahme dieser vakanten Macht längst Schlange stehen. "Schein-Wissenschaftlichkeit" solch unterirdischer Art wird in der gegenwärtig wirren Zeiten immer mehr zu einer ernst zu nehmenden Gefahr für jenen echten Fortschritt, auf den heute knapp 7 Mrd Menschen auf diesem Planeten existenziell angewiesen sind.\nJeder Einzelne von uns hat es heute in der Hand. Nie zuvor gab es eine Zeit, in der einfache Menschen sich so wie heute informieren konnten, eine Zeit, in der sie so viel über die Welt, Sich und ihre Mitmenschen erfahren konnten. Man muss heute mit offenen Augen und kritischem Verstand durchs Leben gehen - auch wenn das Handwerkszeug dazu in Schulen und Universitäten leider immer weniger gelehrt wird. Wer ein gutes Leben für seine Kinder und Enkelkinder will, der muss nicht nur Geld anhäufen. Vielmehr muss er auch einen bewussten und schlauen Umgang der mit ihm zugänglichen Information entwickeln und so seinen Beitrag dazu liefern, dass Wege in eine richtige Richtung führen. Alles Geld nämlich wird nichts nutzen, wenn die eingeschlagenen Wege falsch sind… wofür Intelligent Design durchaus als leuchtendes Mahnmal gelten darf.\nIntelligent Design ist einfach bei Weitem nicht intelligent genug, um Darwin widerlegen zu können. Das liegt ganz entscheidend auch an den archaischen Prinzipien, die diesem geistigen Backflash zugrunde liegen. Lassen Sie sich nichts vormachen - für das Leben des Durchschnittsbürgers spielt es ohnehin kaum eine Rolle, ob Darwin nun ganz, halb oder gar nicht richtig lag. Aber was einmal als logisch gültig erkannt ist, sollte man niemals - insbesondere nicht zugunsten einer anonymen Intelligenz - wegschmeißen. Auch wenn die heutige Welt einem Anderes suggeriert: Schließlich hat man ja immer noch auch seine eigene Intelligenz! Es bleibt also dabei: Cogito - ergo sum. Ich denke - also bin ich.\nNachtrag: falls sich wer fragt, worauf dieser Artikel sich bezieht... Hier der Link zum Film


# Bereits 2014 hat Shimano die hochwertige XTR Di2-Schaltung auf den Markt gebracht. # Diese benötigte jedoch ein Kabel und verschwand nach einigen Jahren wieder in der Versenkung.\n# Seit 2019 gibt es die elektronische und kabellose SRAM X01 AXS-Schaltung. # Ohne Leitung und mit Funkverbindung war das Anbauen einer Schaltung noch nie so leicht!\n# Da die AXS-Controller nicht jedermanns Sache sind, nutzen einige Pros und Amateure die eTap-Blips der Rennrad-Schaltung. – Möglicherweise arbeitet SRAM nun an einer einfacheren Alternative.\nTags: Bike, Komponenten, mehr, Neue, Shimano, SRAM, und, von, WirelessTechnologie


Lehrergeschichten - Lehrer in MV\nBewegende Einblicke und Erfahrungsberichte\nin den Schuldienst von Mecklenburg-Vorpommern\nLehrer im Ausland sind nicht nur Lehrer. Sie sind gleichzeitig Kulturbotschafter und Schüler. Dr. Daniel Georg Bauer kam aus Bayern nach Neubrandenburg, ging dann in die Türkei und will nach seinem befristeten Einsatz wieder zurück ins deutsche…\nDie Heimat Bayern verlassen und Lehrer in Mecklenburg-Vorpommern werden? Larissa und Steffen Busch haben diese Entscheidung ganz bewusst getroffen – und auch nach mehreren Jahren nicht bereut. Ganz im Gegenteil: Zufrieden im Lehrer-Job und glücklich…\nRobert Gülzow, als Gymnasiallehrer an der Regionalen Schule mit Grundschule "Am Bodden" in Neuenkirchen, im Gespräch über das Referendariat und den Schuldienst auf dem Lande sowie sein Lehramtsstudium an der Universitat Greifswald.\nRobert Hartig, kam 2019 für sein Referendariat aus München an das Regionale Berufliche Bildungszentrum Wolgast-Torgelow. Warum er sich nach seinem Berufsabschluss als Koch noch mal für ein Studium und für den weiten Weg in den Norden entschieden hat,…\nDie Münchnerin Ariane Irmela Jezek verliebte sich in ihr Urlaubsland und wollte – auch wegen des Rügener Inklusionsmodells – unbedingt nach Mecklenburg-Vorpommern wechseln – nach sieben Jahren Vorbereitung passte endlich alles und inzwischen sind sie…\nAnnabel Kiefer wechselte im Sommer 2019 über den Lehrerländertausch aus Hamburg ans Schweriner Gymnasium Fridericianum. Dass ihre Zukunft in Mecklenburg-Vorpommern liegt, hätte sich die Studienrätin nicht träumen lassen. Die Familie spielte bei ihrer…\nKathrin Laubner liebt das Tischlereihandwerk und gibt ihr Wissen als Lehrerin am Beruflichen Bildungszentrums Ludwigslust-Parchim gerne weiter. In diesem Erfahrungsbericht erzählt die gebürtige Kielerin, was sie an ihrem Beruf und an…\nLehrer wollte Jakob Ramsch schon als Kind werden. Heute unterrichtet er in einer Grundschule im beschaulichen Lützow bei Schwerin. Und nach inzwischen vier Jahren Schulbetrieb fühlt er sich immer wieder aufs Neue bestätigt, diesen Berufsweg…\nMecklenburg-Vorpommern setzt die Digitalisierung im Schulbereich und den DigitalPakt nach einem abgestimmten Handlungskonzept um. Torsten Schwarz, Schulleiter am Eldenburg-Gymnasium Lübz, hat im +3-Magazin der Süddeutschen Zeitung die Frage „Wie…


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