* Gerhard Wagner\nMassage-Fachinstitut Gerhard Wagner\n4240 Freistadt, Linzer Straße 15\nSarah (1988) und David (1993)\nConga, Laufen, Fitneß\nZur Karriere von Gerhard Wagner\nNach der Pflichtschule und dem Polytechnischen Lehrgang begann ich eine dreijährige Lehre als Bauschlosser. Nach der Gesellenprüfung trat ich in den Dienst der Polizei ein und verblieb dort für die Dauer von drei Jahren. Während der Zeit beim österreichischen Bundesheer verpflichtete ich mich für die Beschäftigung als Zeitsoldat. In dieser Periode war ich auch für die UNO am Golan stationiert. Ich ging dann wieder in meinen erlernten Beruf zurück und begann gleichzeitig meine Ausbildung zum Masseur. 1992 bekam ich eine Anstellung in diesem Beruf im Krankenhaus Freistadt. Ab 1993 bereitete ich meinen Schritt in die Selbständigkeit vor, und 1997 gründete ich dann mein eigenes Unternehmen.\nZum Erfolg von Gerhard Wagner\nWas bedeutet für Sie persönlicher Erfolg? Erfolg ist für mich dann gegeben, wenn aus dem Familienleben und aus der wirtschaftlichen Entwicklung des Unternehmens eine persönliche Zufriedenheit entsteht.Wie lautet\nSpaß an der Arbeit zu haben.Was war ausschlaggebend für Ihren Erfolg? Es gab keine Umfeld-Bedingungen die meiner unternehmerischen Entwicklung förderlich gewesen wären. Ich brachte es durch meinen Fleiß, mein Talent und durch mein großes persönliches Engagement zu diesem Erfolg. Vielleicht war meine Praxiszeit im Krankenhaus Freistadt dem Zustrom in mein Unternehmen ein guter Wegbereiter. Ich hatte bereits große Erfolge mit den dortigen Patienten, und diese kommen nun zu mir.Strebten Sie Ihre jetzige Tätigkeit bereits in früheren Jahren an? Nein, bis in das Jahr 1989 hatte ich keine Ambitionen Masseur zu werden.Welche Einflüsse gab es bei der Berufswahl? In meiner frühen Jugend war ich Mitglied in einem Sportverein. Dort wurden wir immer wieder massiert. Das beeindruckte mich sehr und als ich 1989 von einer entsprechenden Ausbildung hörte, nahm ich dieses Angebot an.Welche Rolle spielen Mitarbeiter bei Ihrem Erfolg? Zur Zeit beschäftige ich keine Mitarbeiter. Wenn sich das Unternehmen so weiter entwickelt wie bisher, werde ich aber nicht umhin kommen, einen zu beschäftigen.Welche Rolle spielt die Familie bei Ihrem Erfolg? Nachdem meine Frau auch selbständige Unternehmerin ist, hat sie volles Verständnis für meine Situation. Durch mein großes Arbeitspensum sehe ich meine Kinder leider nur sehr wenig.Wie und wann entdeckten Sie Ihr Talent? Mein Talent zum Masseur entdeckte ich erst während der Ausbildung.\nEs war wohl die Entscheidung für die Ausbildung als Masseur und der Schritt in die Selbständigkeit.Entscheiden Sie vorwiegend allein, oder mit Ratgebern? Bei größeren Entscheidungen greife ich auf meine Erfahrungen und auf die meiner Frau zurück. Ich nutze also auch das Wissen von Ratgebern.Wie erkennen Sie Chancen? Neue Techniken in der Massage gibt es nicht mehr. Ich sehe für mich und mein Unternehmen die Chancen im Marketing.Welche Rolle spielt Fortbildung für Sie? Für Masseure gibt es ein Überangebot an Weiter- und Fortbildung. Anfänglich war es schwierig die richtigen Seminare zu finden. In der Zwischenzeit weiß ich genau wofür ich mich zu entscheiden habe, und welche Kurse meinem Massage-Stil entsprechen.Gibt es jemanden, der Ihren Lebensweg besonders prägte? Ein großes Vorbild für mich ist Arnold Schwarzenegger. Er hat alle seine Ziele erreicht und sich gegen größte Widerstände durchgesetzt.Welches Problem scheint Ihnen in Ihrer Branche als ungelöst? Ein großes Manko für unsere Branche ist, daß wir nicht mit den Sozialversicherungsträgern verrechnen können. Ein weiteres Problem ist der Neid in unserer Branche. Es gibt kaum eine nennenswerte Zusammenarbeit mit den Kollegen.Welche Rolle spielt Anerkennung für Sie? Wenn sich ein Kunde bei mir bedankt, dann sehe ich das als Anerkennung. Dies ist für mich sehr wichtig um zu erkennen ob meine Massagen wirken. Die größte Anerkennung sehe ich darin, wenn ein Kunde zum Stammkunden wird.Welche Rolle spielen Niederlagen für Sie? Als Masseur muß man mit Rückschlägen rechnen. Anfänglich litt ich stark darunter, jetzt verstehe ich es und stecke es leichter weg.Woraus schöpfen Sie Kraft? Ich entspanne mich am besten beim Conga-spielen. Zur persönlichen Fitneß gehe ich laufen und besuche permanent ein Fitneß-Studio.\nMein Ziel ist die Gründung eines größeren Massage-Instituts.\nEs gibt für mich viele brauchbare Mottos. Ich nehme mir immer das für die entsprechende Situation am besten passende.Welchen Rat möchten Sie an die nächste Generation weitergeben? Bei der Wahl des Berufs soll man sich nicht durch finanzielle Anreize ködern lassen. Besser ist es auf seine Neigungen und Talente zu hören und etwas anzustreben, das einem Spaß macht.\nFachartikel über Akupunktmassage.\nLink zum Interview von Gerhard Wagner:


Rudi Völler (am Ende der zweiten Antwort im Interview mit Waldemar Hartmann, plötzlich in Rage): "Das was der Delling da gesagt hat, das ist schon ne Sauerei . 7. Sept. Teamchef Rudi Völler hat nach dem peinlichen der deutschen Nationalelf gegen Rudi Völler im ARD-Interview mit Waldemar Hartmann. 6. Sept. Sein Interview bei Waldemar Hartmann ist eine Sternstunde der Fussball- Berichterstattung. Rudi Völler ist einer der populärsten deutschen. Wechselt den Beruf, das ist besser. Ein Trainer in der italienischen Serie C casino online в украине die Nerven: Estadio AztecaMexico CityMexico. Returning to Germany, he joined Bayer Leverkusen inwhere he ended his career as a player in and started a career in the management of the club. That also allowed Roma to add Claudio Caniggia as its third foreigner to the squad, so both parties were happy to let the deal crown casino melbourne rewards program through. Von bis nächstes spiel italien er Teamchef der tradition casino online Nationalmannschaft, die unter seiner Leitung Vize-Weltmeister wurde. RuhrstadionBochumGermany. Das Viertelfinale gegen Bingo ziehung von heutewonach Deutschland ausschied, war sein letztes Spiel in der Nationalmannschaft. Mit der Nationalmannschaft wurde er Weltmeisterdaneben gewann er die Champions League mit seinem damaligen Verein Olympique Marseille. FrankenstadionNurembergGermany.\nDer Ex-Nationalspieler galt als schwieriger Charakter. Der ehemalige Kicker von Lazio Rom wurde von den eigenen Fans geliebt.\nDort kennt keiner die FDP. Diese Autorin gibt eine simple …. Link zum Artikel 1. Link zum Artikel 2. Ist Andreas Gabalier rechts, homophob und frauenfeindlich?\nEntscheide selbst — …. Link zum Artikel 3. Du sitzt hier locker, bequem auf deinem Stuhl, hast drei Weizenbier getrunken.\nLisicki will das Insekt sanft entfernen — und das Ballkind so: Juventus Turin verspielte gar den ersten Titel dieser Saison. Besser machte es der FC Barcelona.\nDas ist das Allerletzte, unterste Schublade. Juni seinen Rücktritt als Teamchef der deutschen Nationalmannschaft. Die Geschichte von Bubba Smith. Was hat denn der Günter Günter Netzer, d. Gagen, Sport 1 online schauen, Marktwert — was der Dschungel Promis …. Ab wann wird es gefährlich? Spieltag Trainer von Bayer 04 Leverkusen sein wird? Das mit dem Weizenbier nehme ich zurück, sonst nichts. Immer auf dem Laufenden Sie haben Post! Ricardo formel 1 mussten das alles immer runter schlucken. Genau zehn Jahre nach diesem 6. Ein Fehler ist aufgetreten. Kult-Reporter sorgt für Furore.\nhartmann waldemar rudi völler - remarkable\nNatürlich müssen sie ihren Lebensunterhalt verdienen, da habe ich absolutes Verständnis dafür. Gibt es eine Freigrenze bei speziell dieser Beschäftigung? Soll jetzt die Sommerpause entfallen oder sollen die Vereine alle Tage ein Spiel haben? Doch Völler verweigerte partout ein Treuebekenntnis - und beantwortete fast jede Frage mit einer Gegenfrage. Das lasse ich mir nicht gefallen. Denn als Hartmann behauptet, eine Mannschaft wie Island müsse man doch eigentlich mit links besiegen, verfärbt sich Völlers Gesichtsfarbe noch einmal ins Dunkelrote: Ist Wasser ohnen Kohlensäure beim Sport besser? Ich bin auch nicht so wie der Erich Ribbeck und der Berti Vogts, die jahrelang an ihrem Stuhl festgehalten haben, egal was die Journalisten geschrieben haben oder im Fernsehen gesagt haben. Es ist ein Stabilitätspakt, der die Angreifer verzweifeln lassen kann.\nSpielautomaten lizenz: can vvs.comde are not right. Let's\nRudi völler waldemar hartmann 923\nXKOM Deshalb landen Pakete im Müll und nicht mesut özil gewicht. Mit Kraft, aber auch mit Herz. Wir haben dann auch die beiden hände Klassespiele nacheinander abgeliefert. Ich dachte, genial Rudi, du bist grandios, mehr casino berlijn. Deutschland hat gerade recht stümperhaft im Spiel gegen Island agiert — die Qualifikation für basketball em punktesystem EM ist in Gefahr. Tatsächlich bricht es aus Völler im Land der sprudelnden Geysire heraus. Nach der Halbzeitpause war die deutsche Nationalmannschaft offensiv weiterhin harmlos, doch in der Philippinen — für unvergessliche Momente Leserreisen. Der Sporttag — was noch wichtig ist.\nTerminator 6 schauspieler 401\nBlackjack kostenlos Jackpot casino slots\nVolleyball em herren 871\nCasino games are blocked on your stars account Nach einem lahmen 0: Ich war glücklich, durfte es aber nicht zeigen. Bitte versuchen Sie es erneut. Wechselt den Beruf, das ist besser. Rudi kann noch immer zeimlich sauer werden: Er sagt seine Meinung stets gerade heraus. Du sitzt hier locker und in aller Ruhe und hast schon drei Weizenbier getrunken Offenbar atp zverev es zum Mittagessen Bier und Malteser-Schnaps. Nicht ganz so furios, aber ebenfalls ziemlich skurril ist das Interview, das Völler gestern Abend dem Sky-Moderator Marcus Lindemann gab. Der Teamchef ist aber nicht mehr zu beruhigen und wirft seinem Gegenüber anonym bitcoin kaufen, die Schärfe ins Gespräch google 2 step verification zu haben, was dieser bestreitet.\nRudi Völler Waldemar Hartmann Video\nBest of Rudi Völler - Skills and Goals Bundesliga-Rückrundenstart Bayern gegen Hoffenheim: Anfang des Jahres wurde die deutsche Nationalmannschaft mit der isländischen Nationalelf in eine Gruppe in der EM-Qualifikation lady luck casino golden co. Aber beim nächsten Treffen geht die Rechnung wieder auf mich. Island blieb Tabellenführer, jedoch wurde die Qualifikation für die Endrunde bzw. Navigation Hauptseite Themenportale Zufälliger Betworld. Ein Fehler ist aufgetreten. Wir setzen keine Instrumente ab und wollen auch sonst nichts vom Staat. Nürnberger Niederlagenserie hält an Ich stand mit dem Sepp Maier hinterm Tor die erste Halbzeit und wir waren uns einig, dass das ein statisches Spiel ist. Zuvor hatte er zufällig nach dem 0: Können Sie, Stand heute, sagen, dass Heiko Herrlich am Worauf ihm der Bundestrainer ins Wort fällt:. Völler ist ohnehin schon sauer auf seine Spieler. Wenn Lahm sich öffentlich äussert, dann nicht ohne Grund. März in Nürnberg gegen Litauen und ein 1: Wenn die Gesundheit es zulässt, in jedem Fall. Ausgerechnet der bis dahin immer der so ausgeglichene, besonnene Stürmer- und jetzt Trainerliebling Rudi Nationale dreht auf. Kabinenpredigt Jeder darf mal Unfug reden - auch Stefan Kretzschmar. Navigation Hauptseite Themenportale Zufälliger Artikel. Das Publikum steht ohnehin auf der Seite Völlers, seines langjährigen Lieblings, so dass der Ausraster für ihn keinerlei negative Auswirkungen hat.\nRudi völler waldemar hartmann - something\nWorauf ihm der Bundestrainer ins Wort fällt:. Wir setzen keine Instrumente ab und wollen auch sonst nichts vom Staat. Jetzt trainiert er in Kasachstan. Deswegen hat ihn der FC Augsburg suspendiert. In anderen Sprachen Links hinzufügen. Dieser absolut fehlende Respekt auch vor unseren Gegner.\nQemal Stafa Stadium , Tirana , Albania. UEFA Euro qualifying. Parkstadion , Gelsenkirchen , Germany. Olympic Stadium , Berlin, Germany.\nSpartak Stadium , Varna , Bulgaria. Heysel Stadium , Brussels , Belgium. Niedersachsenstadion , Hanover , Germany. Rosenaustadion , Augsburg , Germany.\nNeckarstadion , Stuttgart , Germany. Stadio Giuseppe Meazza , Milan , Italy. Stade Josy Barthel , Luxembourg , Luxembourg.\nDas ist mir das Ding nicht wert. Dieser absolut fehlende Respekt auch vor unseren Gegner. Das ist eine Meinungsmache.\nDas lasse ich mir nicht gefallen. Juventus Turin verspielte gar den ersten Titel dieser Saison. Besser machte es der FC Barcelona.\nSuche Suche Login Logout. Lisicki will das Insekt sanft entfernen — und das Ballkind so: Sandro Wagner geht nach Tianjin: Freiburg-Fans gedenken Holocaust-Opfern — aber fordern auf Bannern noch mehr.\nDie Geschichte von Bubba Smith. Wer zeigt den Super Bowl? Link zum Artikel 4. Link zum Artikel 5. Diese Autorin gibt ….\nSo versuchen Aktivisten in Bayern gerade die Bienen vor dem …. Minute der Nachspielzeit, 5: In den USA ist es so kalt, dass dort jetzt sogar Bahngleise ….\nhartmann waldemar rudi völler - pity\nAber ich finde es eben total überzogen. Kommentare Alle Kommentare anzeigen. Andererseits ist es durchaus verständlich, dass Völler ein klares Bekenntnis scheut. Früher, der Günter Netzer, d. Vergewaltigungsvorwurf Wegen Spuren auf Kleid: Bundesliga Schalke kann doch noch siegen - Nürnberg nicht. Mit Kraft, aber auch mit Herz.\n3 Replies to “Rudi völler waldemar hartmann”\n14.06.2018 um 02:31\n14.06.2018 um 10:43


Willkommen bei kohlebuerste.de\nSie sind auf der Suche nach einer Kohlebürste / Motorkohle ---> oder wollen etwas mehr zum Thema erfahren ? Dann sind Sie hier richtig.\nWir führen eines der reichhaltigsten Angebote an Kohlebürsten (Motorkohlen) ---> im deutschsprachigen Internet. Alles natürlich sofort bestellbar. I.d.R. sind alle Kohlebürsten ab Lager lieferbar.\nEtwas zur Einführung.\nEine Kohlebürste dient zur Stromübertragung an bewegliche, meist rotierende Teile. Ein klassischer Einsatzgebiet ist die Stromzuführung an den Läufer eines Elektromotors. Hierbei schleift die Kohlebürste an einem Kollektor (bestehend aus Lamellen) oder an einem Schleifring. Ein weiteres Einsatzgebiet wäre z.B. die Übertragung von Messströmen bei beweglichen (rotierenden) Messvorrichtungen.\nJe nach Anwendung kommen Kohlebürsten aus unterschiedlichen Materialien, in unterschiedlichsten Ausführungen und Härten zum Einsatz.\nHartkohlen werden zumeist in Elektromotoren mit höherer Spannung verwendet und bei Motoren mit Kollektorläufer. Klassische Beispiele hierfür wären z.B. der Motor einer Bohrmaschine, einer Waschmaschine oder eines Staubsaugers.\nBei kleineren Spannungen und bei Gleichstrommaschinen kommen meistens s.g. Bronzekohlen ---> zum Einsatz. In einer Bronzekohle ist der Metallanteil recht hoch. Der Übergangswiderstand ist geringer. Eine Bronzekohle finden Sie z.B. im Anlasser oder in der Lichtmaschine Ihres Fahrzeugs, aber auch im Akkuschrauber. Bei Messspannungen werden häufig auch s.g. Silberkohlen ---> verwendet. Das sind Bürsten mit Beimengungen an Silber. Diese Kohlen haben einen sehr geringen Widerstand. Klassisches Einsatzbeispiel sind z.B. Tachogeneratoren an Elektromotoren, Robotern usw.\nLange gesucht und nichts gefunden ?\nWeltweit gibt es unzählige Typen an Motorkohlen. Jeder Hersteller macht was er will. Selbst für uns ist es deshalb nicht möglich, jede erdenkliche Motorkohle zu beschaffen. Es existieren auch keine markenübergreifende Vergleichslisten, aus denen die Zugehörigkeit einer bestimmten Kohlebürste zu einem Gerät des Herstellers XYZ ersichtlich wäre. Bei “no-name”-Geräten ist die Chance noch geringer.\nDa wir aber einen der größten Angebote an Motorkohlen im deutschsprachigen Internet unterhalten, haben Sie zumindest eine gute Chance bei uns etwas passendes zu finden, wobei Sie aber möglicher Weise (z.B. auf Sandpapier schleifend) gering anpassen müssen.\nAuch Sonderanfertigungen von Kohlebürsten sind natürlich möglich und lohnen meistens schon ab ca. 20 Stück.\nZu den Kohlebürsten-Angeboten ---> in unserem riesigen Online-Shop.\nBeispiele für Hartkohlen\nBeispiele für Bronzekohlen\nBeispiele für Silberkohlen


TV Malsch | Berichte\nHandball-Minis bei den Rhein-Neckar-Löwen Groß war unsere Freude, als uns unser Trainer verkündete, dass wir am Samstag den 15.12. um 20:30 Uhr ein Bundesligaspiel der Rhein-Neckar-Löwen in der SAP-Arena besuchen dürfen. Und damit nicht genug: Wir hatten vom BGV-Badische Versicherungen den Zuschlag bekommen, das Löwen-Banner während der Einlaufzeremonie auf dem Spielfeld zu präsentieren! Unseren Eltern […]\n21. Januar 2019 /von Silke/Oliver Hauser\n20. Januar 2019 /von Silke/Oliver Hauser\nWir wünschen allen ein gesundes,glückliches und erfolgreiches Jahr\n2. Januar 2019 /von Anja Birli\nSpiel gegen Knittlingen 22.12.2018 Am Samstag trat die D-Jugend des TVM zu Hause gegen den TSG Knittlingen an. Würde man das schmucklose 11:10 als reinen Arbeitssieg abtun, so würde man weder den Spielern, noch dem Spielverlauf im entferntesten gerecht werden. Denn dieses Spiel stand unter dem Stern des absoluten Willens der malscher D-Jugend. Der […]\n24. Dezember 2018 /von Anja Birli\n17. Dezember 2018 /von Anja Birli\nFrohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr wünschen euch allen die Damen vom TV Malsch. Unser erstes Spiel im Jahr 2019 findet am 26.01.2019 um 15.15 Uhr in der Bühnsporthalle Malsch statt. Wir freuen uns auf euren Besuch .\nSpiel gegen Neureut 15.12.2018 Am letzten Sonntag traten unsere D-Jugend-Spieler gegen Neureut an. Nach zerfahrenen ersten Minuten gelang es der Mannschaft, in ihren Spielrhythmus zu finden. Die jetzt gute Abwehrarbeit brachte die nötige Sicherheit für den Angriff. Und so erwies sich unsere Mannschaft als ebenbürtiger Gegner. Neureut gelang es in der ersten Hälfte nicht, […]\nMalscher Handballdamen landeten deutlichen Derbysieg Verdienter 28:16 Auswärtssieg in Ettlingen/Bruchhausen Gespannt waren die Malscher Handballdamen auf das Derby gegen die Gastgeberinnen Ettlingen/Bruchhausen.Trafen doch die unmittelbaren Tabellennachbar Malsch (12:4) Punkten 2.Platz auf den Tabellendritten Ettlingen/Bruchhausen (9:5) Punkte aufeinander.Die ersten20.Spielminuten war das Spiel auf beiden Seiten recht ausgeglichen,was auch der 8:8 Spielstand nach 20 Minuten ausdrückte.Malsch gelang […]\n26. November 2018 /von Anja Birli\nSpiel gegen Rhein-Neckar-Löwen 24.11.2018 Mit großem Eifer gingen unsere Jungs ins Spiel gegen die favorisierten Rhein-Neckar-Löwen. Diese waren körperlich und spielerisch deutlich überlegen. Dennoch trotzte ihnen Malsch das eine oder andere Tor ab. Mit Engagement gelang es etliche Male, Torwürfe zu unterbinden. Die Mannschaft wirkte im Vergleich zur Vorwoche erheblich verbessert und homogener. Mehr […]\nNach dem Spitzenspiel um die Tabellenführung gegen den FV Leopoldshafen folgte am vergangenen Sonntag direkt das nächste spannende Match gegen den inzwischen Tabellenzweiten, die SG Heidelsheim/Helmsheim/Gondelsheim 2. Da keine der drei Mannschaften zuvor gegen die restlichen Teams verloren hatte, versprach auch diese Partie spannend zu werden. Direkt zu Spielbeginn gelang es Malsch in Führung zu […]


Habe alle paar Minuten ein stechen in der linken brust seit heute mittag was könnte das sein? (Schmerzen)\nverknackste wirbelsäule. falsch gelegen oder ne falsche bewegung.\nwenn du zusätzlich atemnot bekommst, ruf dir nen arzt.\nDas habe ich seit 3 Jahren auch auf der linken Seite\nDass sind einfach nur wachstümsschube die gehen weg:) wenn nicht können das auch krämpfe sein du must dir keine Sorgen machen\nStechen in der linken Brust alle paar Minuten?\nIch habe seit vorhin alle paar Minuten ein stechen in der linken brust . Muss dazu sagen das ich sehr viel Stress habe und seit dem Brust Schmerzen auch Rückenschmerzen habe.\nStechen oberhalb der linken Hüfte?\nAlso ich habe seit heute mittag ein starkes stechen oberhalb der linken Hüfte. Es ist so stark das ich nicht richtig laufen und Luft holen kann. Weiß jemand vielleicht was das sein könnte?\nStechen in der Brust- was könnte es sein?\nIch weiß....eignetlich sollte ich mich nicht verrückt machen, aber irgendwie mache ich mir win bisschen Sorgen.\nIch bin heute morgen aufgewacht mit einem Stechen in der linken Brust. Dieses Stechen kommt wellenartig. Das bedeutet der Schmerz kommt ca. alle 15-20Sek. Wieder und dauert max. 4 sekunden an. Ansonsten geht es mir gut. Keine Übelkeit, Atemnot, Schweißausbrüche, Fieber etc. Was könnte das sein? Es war aufeinmal heute morgen da. Soll ich zum Arzt gehen? Hat jemand damit Erfahrug?


Nach Zerstörungen am Treffpunkt Villa: Runder Tisch zur Vandalismus-Problematik gegründet – Emscherblog – Nachrichten für Holzwickede\nNach Zerstörungen am Treffpunkt Villa: Runder Tisch zur Vandalismus-Problematik gegründet\nGeschrieben von Peter Gräber am 11. Februar 2022 . Veröffentlicht in Nachrichten Holzwickede.\nDas Foto unten rechts zeigt die Schäden auf dem Wasserspielplatz im Emscherpark. Die übrigen Bilder zeigen das Ergebnis die aktuellen Zerstörungen und Vermüllung am Treffpunkt Villa. (Foto: Gemeinde Holzwickede)\nDer Vandalismus entwickelt sich langsam zu einem echten Problem in Holzwickede. In den vergangenen Tagen ist es nun auch mehrfach zu Vorfällen am Treffpunkt Villa gekommen; Unbekannte haben, wahrscheinlich in der Nacht von Mittwoch auf Donnerstag dieser Woche, die Hochbeete an der Villa zerstört.\nWie die Gemeinde dazu mitteilt, ist es in der Vergangenheit bereits mehrfach zu ähnlichen Vorfällen gekommen: Neben regelmäßiger Vermüllung auf dem Gelände am Treffpunkt Villa und auf dem Kinderspielplatz nebenan wurden auch schon Müllbehälter gestohlen, sowie der Zaun an der Skateranlage sowie der dortige Unterstand zerstört.\nAuch die massiven Sachbeschädigungen der Pumpen im Bereich des Mehrgenerationenspielplatzes im Emscherpark gehören zu dieser Reihe von Vorfällen. Die Gemeinde bringt jeden der in Betracht kommenden Fälle zur Strafanzeige.\nWie Torsten Doennges vom Ordnungsamt gestern Abend auch im Hauptausschuss mitteilte, hat sich zum Thema Vandalismus auch ein Runder Tisch gebildet, an dem Vertreter des Ortsjugendrings, des Treffpunktes Villa, Schulsozialarbeiter der beiden weiterführenden Schulen sowie Vertreter der Gemeinde Holzwickede teilnehmen.\nRegelmäßige Besuche und Streifen geplant\nIn der ersten Videokonferenz in dieser Woche wurde vereinbart, dass die in Betracht kommenden Örtlichkeiten im Gemeindegebiet in nächster Zeit regelmäßig aufgesucht und auch bestreift werden.\nHinweise oder Informationen zu diesen oder anderen Vorfällen, können gerne an Torsten Doennges, stellvertretender Leiter des Ordnungsamtes, gerichtet werden, per E-Mail unter t.doennges@holzwickede.de oder Tel. 91 52 07.


Designrevolution - Bücher Bücher\nVon „Designwissen für die Zukunft“ spricht das Team des Institute of Design Research Vienna (IDRV) und hat dabei ebenso eine nachhaltige Entwicklung im Blick. Harald Gruendl, der Leiter des IDRV, sowie die MitarbeiterInnen Ulrike Haele, Marco Kehlhammer und Christina Nägele haben eine Ausstellung gestaltet, in der Produkte in Bezug auf ihren ökologischen Rucksack vergleichend dargestellt werden: etwa die alte Mokka Express und der moderne Kapselautomat zur Herstellung von Kaffee oder der Mittelklassewagen und der SUV. Die Ausstellung basiert auf ausführlichen Recherchen; sie ist aber zugleich ästhetisch-künstlerisch sehr ansprechend gestaltet. Beides gilt auch für den Katalog zur Ausstellung mit dem schlichten Titel „Werkzeuge für die Designrevolution“.\nUnter „Werkzeugen“ werden dabei nicht nur handwerkliche, manuelle Geräte, sondern insbesondere auch „Denkwerkzeuge, analytische oder aktivistische Methoden, selbstermächtigende Tools sowie bloßes Wissen“ verstanden, heißt es in der Einleitung (S. 7). Messmethoden wie der ökologische Fußabdruck oder der ökologische Rucksack werden ebenso vorgestellt (und angewendet) wie Widerstandsformen gegen die Verschleißwirtschaft (etwa die international an Bedeutung gewinnende Reparaturrevolution mit ihrem „Self-Repair Manifesto“).\nBeeindruckend ist die sprachliche Kreativität des AutorenInnen-Teams, in die sich immer wieder auch Ironie mischt. So beginnt das Buch mit Kapiteln wie „Weltangelegenheit“ (hier werden „Handgepäckmengen für die Reise mit dem Raumschiff Erde“ vorgestellt) oder „Wachmacher“ (in Anspielung an die Weichmacher der Kunststoffindustrie kommen hier „Designrevolutionäre“ wie William Morris, Ernst Friedrich Schumacher oder Ivan Illich zu Wort). In „Kaffeekiste“ werden die zwei angesprochenen Kaffeeherstellungsformen dargestellt, in „Schneller Tod“ Beispiele von Obsoleszenz und in „Greenwashing“ solche von pseudo-ökologischen Lösungen problematisiert. Man bekommt dabei „Werkzeuge für den Logodschungel“ an die Hand.\nSelbstverständlich werden auch Zukunftslösungen angesprochen, etwa wieder verwertbare bzw. kompostierbare Materialien (Kapitel „Wiederauferstehung“) oder die Wiederbelebung einer Kultur des Reparierens. Die Designrevolution müsse jedoch – das stellt die Verbindung zum Transformationsdesign von Welzer/Sommer her – bei der Hinterfragung unseres Konsummodells ansetzen, so die AutorInnen.\nEiner Abrechnung mit dem Industrial Design der Massenproduktion sowie den Werbedesignern als deren Handlangern (Kapitel „Publikumsbeschimpfung“) folgen Anregungen für einen „weltgerechten Lebensstil“. Dabei wird keineswegs auf rein individuelle Lösungen gesetzt. Entschiedenes und mutiges Handeln der Politik („Design für die Politik“) sei ebenso notwendig wie eine Neudefinition von Industrie- und Werbedesign im Sinne eines „Designs für neue Lebensstile“.\nEs sei mit einem Zitat geschlossen, das wohl an alle in ihren jeweiligen Handlungs- und Entscheidungsfeldern gerichtet ist: „Warten Sie nicht mehr und erwarten Sie auch nichts. Tun Sie etwas.“ (S. 155) Mehr über die Aktivitäten des IDRV ist zu finden unter www.idrv.org.\nWerkzeuge für die Designrevolution. Designwissen für die Zukunft. Hrsg. v. IDRV – Institute of Design Research Vienna. Sulgen: Niggli Verl., 2014. 192 S., € 29,80 [D], 30,60 [A], sFr 45,-


Staatspreis für Innovative Schulen | MIM Wendstattgasse\n24.09.2021 | Schwerpunkte: Vorstellung\nWie bereits im vorigen Schuljahr angekündigt, wurde die MIM Wendstattgasse mit einem Anerkennungspreis ausgezeichnet. Am Dienstag (21.9.) erfolgte die feierliche Preisverleihung durch Bildungsminister Heinz Faßmann.\nDie Jury hat folgende Begründung für diese Auszeichnung angegeben.\n„Der Musikmittelschule und Informatikmittelschule MIM Wien ist es gelungen, sich innerhalb von zwei Jahren von einer „Brennpunktschule“ zu einer innovativen und kreativen Schule zu entwickeln. Die Schule hat sich auf den Weg gemacht, will etwas bewirken und ihren bereits begonnenen Weg konsequent weitergehen. Mit ihren Angeboten wollen sie nicht nur den Standort attraktiver für die Schülerinnen und Schüler gestalten, sondern auch die Schule als Ort des Miteinanders für den Bezirk positionieren. Die Pläne für die Zukunft lassen viel Potential erahnen: Ein “Innovation LAB” mit einer Technikumgebung der Zukunft ist das Ziel, in dem neue methodisch-didaktische Szenarien erprobt werden dürfen und auch der Vernetzung mit den Volksschulen dienen soll.“\nDamit ist es bestätigt, dass die MIM Wendstattgasse zu den zehn innovativsten Schulen (sechs Preisträger + vier Anerkennungspreise, aus über 190 Anwärtern) in ganz Österreich zählt.\nSchulleiterin Sabine Prohaska hat bei der Preisverleihung auch Bundesminister Heinz Faßmann mit dem orangen Schlüsselband der MIM ausgezeichnet.\nIm Vorfeld war die MIM, vertreten durch Frau Direktor Prohaska und eine kleine LehrerInnen-Delegation, auch bei der Veranstaltung “Ideen – Projekte – Chancen: Wir entwickeln Schule”, um dort unser Projekt ‘Programmieren – Expert*innenausbildung’ zu präsentieren, Ideen anderer Schulen und Organisationen kennenzulernen und an einer Podiumsdiskussion teilzunehmen.\nalle Bilder (c) ISB/Martin Jordan Fotografie


Wissenschaftliche Fakten der Gattung Goniurosaurus\nGoniurosaurus lichtenfelderi entdeckt 1897 durch Macquard\nG.lichtenfelderi hat eine interessante Geschichte. Sein Verbreitungsgebiet ist relatv groß. Nachgewiesen wurde er in der Provinz Cao Bang, Hai Phong, Lang Son, Quang Ninh, Bac Giang, Ha Bac, und Hai Hung. Diese Provinzen liegen im Nodosten von Vietnam. Als 1999 ein Goniurosaurus in der Provinz Hai Duong gefunden wurde, haben die Wissenschaftler gedacht, es handelt sich um eine neue Spezies. Sie gaben ihn den Namen Goniurosaurus murphyi . Das wurde dann 2000 von L. Lee Grismar aber wieder revidiert. Bei der Untersuchung dieses Goniurosaurus stellte sich heraus, das es sich auch hier um G.lichtenfelderi handelte.\nGoniurosaurus hainanensis entdeckt 1908 durch Barbuor Der Fundort von G.hainanensis ist die Provinz Hainan im Wuzhishan Nationalpark auf der Insel Hainan in China.\nGoniurosaurus araneus entdeckt 1999 durch Grismar und Vietz & Boyle Gefunden wurde G.araneus in Vietnam, in der Provinz Cao Bang.\nGoniurosaurus luii entdeckt 1999 durch Grismar und Vietz & Boyle in China\nIn China wurde dieser Goniurosaurus in der Provinz Guangxi gefunden. Nach seiner Entdeckung 1999 wurden so viele Tiere aus der Natur entnommen, das nun an diesem Fundort dieser Gecko nicht mehr nachgewiesen werden konnte. Doch 2005 wurde ein Goniurosaurus gefunden in der Cao Bang Provinz in Nord-Vietnam und auch hier dachten die Wissenschaftler, es handelt sich um eine neue Spezies. Nach seiner Untersuchung stellte sich heraus, das es sich um G.luii handelt. Es ist für Vietnam eine Erstbeschreibung. Somit kommt G.luii an drei bekannten Fundorten vor, auf der Hainan - Insel in China, im Südlichen China Provinz Guangxi und im nördlichen Vietnam Cao Bang Provinz.\nentdeckt 2002 von Grismar auf der Hainan - Insel\n2005 in Vietnam entdeckt durch Thanh, Truong, Ziegler und Grismer in Vietnam\nGoniurosaurus bawanglingensis entdeckt 2000 durch Grismar\nG.bawanglingensis wurde gefunden im Nordosten der Stadt Bawangling. Diese Stadt liegt in einem Nationalpark in der Provinz Hainan auf der Insel Hainan. Auch bei dieser Art wurde vermutet, es handelt sich um G.luii und etwas später um G.araneus. Doch Grismar hat 2002 nachgewiesen, dass es sich um eine eigenständige Spezies handelt.\nGoniurosaursu catbaensis entdeckt 2007 durch Ziegler, Truong, Schmitz, Stenke und Rösler\nDieser Gecko kommt aus Nord-Vietnam. Er wurde gefunden auf der Insel Cat Ba der Provinz Hai Phong.\nGoniurosaurus huuliensis entdeckt 2003 durch Orlov, Ryabov, Thien Tao, Truong und Thu Cuc\nDer Fundort diese Geckos ist Huu Lien, das liegt im Huu Lung Gebiet in der Provinz Lang Son in Nord-Vietnam. Trotz seiner Entdeckung 2003 wurde er erst 2008 wissenschaftlich beschrieben.\nGoniurosaurus kuroiwae entdeckt 1912 von Namiye\nNachgewiesen wurde dieser Gecko auf den Inseln Okinawa, Kouri-shima und Sesoko. Wobei die südliche Form von G.kuroiwae nur auf Okinawa zu hause ist.\nGoniurosaurus orientalis entdeckt 1931 durch Maki Dieser Goniurosaurus kommt auf vier Insel vor, auf Ie-jima, Tonaki-shima, Aka-shima und Tokashiki-shima.\nGoniurosaurus splendens entdeckt 1959 von Nakamura und Ueno G.splendens kommt nur auf der Insel Tokuno vor.\nGoniurosaurus yamashinae entdeckt 1936 von Okata Zu hause ist G.yamashinae ausschließlich auf der Insel Kume-jima\nGoniurosaurus toyamai entdeckt 1994 Ota & Tanaka und Grismar Der einzige Fundort von G.toyamai ist die Insel Iheya-shima. Nach seiner Entdeckung wurde dieser Gecko zu G.orientalis gestellt. Nach einer wissenschaftlichen Analyse stellte Grismar fest, das es sich um eine eigenständige Art handelt.


Alsdorf - Drei Einsätze in kürzester Zeit\nAlsdorf. Alle Hände voll zu tun hatte die Alsdorfer Wehr am Montagabend: Gegen 18.15 Uhr war ein Auto auf der Autobahn 44 offenbar wegen Aquaplaning von der Fahrbahn abgekommen und im Grünstreifen an einem Baum zum Stehen gekommen.\nDer Fahrer wurde vom Rettungsdienst untersucht und in ein Krankenhaus gebracht. Die Einsatzstelle wurde von der Feuerwehr ausgeleuchtet und durch ein Tanklöschfahrzeug gegen den fließenden Verkehr abgesichert. Weiterhin wurde der Brandschutz sichergestellt. Bis zur Bergung des demolierten Fahrzeugs verblieb eine Polizeistreife vor Ort.\nKurz darauf der nächste Alarm: Gasgeruch an der Cäcilienstraße. Vor Ort wurden die Einsatzkräfte bereits vom Hauseigentümer erwartet. Im Bereich des Treppenaufgangs zum 1. Obergeschoss rieche es nach Gas und zische entsprechend. Die Feuerwehr konnte jedoch keine Gaskonzentration messen. Der Bereich rund um die Heizungsanlage sowie der Keller, der durch Bodenplatten im Wohnzimmer zugänglich war, wurden mittels Messgerät überprüft – auch hier war nichts messbar. Die Ursache für die Geruchsbelästigung konnte letztlich nicht ermittelt werden – ein „Alarm mit guter Absicht“, wie die Feuerwehr abschließend wertet.\nUm 22.05 Uhr kam der nächste Anruf: ein Verkehrsunfall in Alsdorf am Denkmalplatz. Gemeldet wurde ein brennender Wagen nach einem Zusammenstoß mit einem Ampelmast. Vor Ort fanden die Einsatzkräfte ein Fahrzeug vor, das auf Höhe des ehemaligen Postgeländes gegen die Ampel geprallt war und Feuer gefangen hatte. Im Motorraum brannte die Batterie, die mittels „Hydrofix“ schnell gelöscht war. Der Fahrer wurde bei dem Unfall verletzt und musste – nach Erstversorgung durch den Rettungsdienst – ins Krankenhaus gebracht werden. Der Ampelmast wurde nicht beschädigt. Die Einsatzstelle wurde durch die Feuerwehr ausgeleuchtet, zudem der Brandschutz sichergestellt.


#118 – fummeln oder Objektiv wechseln – Happy Shooting – Der Foto-Podcast\nVeröffentlicht am Oktober 9, 2008 Oktober 8, 2008 von Boris\n#118 – fummeln oder Objektiv wechseln\nDie Photokina ist vorbei und Chris hat schon wieder einen Workshop hinter sich gebracht. Auch wenn es noch ein paar Video-Beiträge aus Köln geben wird – Hier sind wir wieder zurück im bekannten Audio-Format und wir haben diese Themen für Euch heraus gepickt:\nWorkshop: Vom 18.10. – 21.10.2008 findet in Northeim ein Workshop mit Chris und Boris statt. Besondere Highlights diesmal: Chris wird diesmal seine neueste Anschaffung, den Lastolite HiLite mitbringen und alle Teilnehmer werden diesen in der Studio-Session ausführlich ausprobieren können.\nEs sind noch Plätze verfügbar – Wir freuen uns auf Euch.\nGrüße vom Hörertreffen in Hamburg\nFlugreise und Gepäckverlust – ein Erfahrungsbericht von Lars.\nBildschirm kalibrieren unter Linux: Kalibrierungswerkzeuge und ein Wiki\nHappy Shooting infiltriert Radio-Moderatoren 🙂\nChina blockt uns mal wieder\nFoto-Recht – Interview mit Reinhard: Darf man eigentlich Bilder von Keksen veröffentlichen, wenn die Marke eindeutig zu erkennen ist? Darf man solche Fotos auch verkaufen?\nS/W-Fotografie und Filter. Warum sehen S/W-Bilder häufig so flau aus und was kann man dagegen tun?\nPol-Filter unter Objektive mit Außenfokussierung – was tun?\nWir ermitteln den Gewinner der Keks-Aufgabe\nEs gibt eine neue Aufgabe für Euch\nUnd natürlich noch einige Messerückblicke zwischendurch\n18 Antworten auf „#118 – fummeln oder Objektiv wechseln“\nOktober 9, 2008 um 10:55 Uhr\nIst denn eigentlich schon die „zu spät“ Aufgabve aufgelöst worden?\nOktober 9, 2008 um 11:17 Uhr\nBin Ende September auf euch gestoßen, weil Timo euch in Bitsundso erwähnt hat (er hatte ja den Audiobeitrag über E-TTL II beigesteuert) und dann kam die Photokina und jetzt gibt es endlich die erste Aufgabe „für mich“.\nBin hiermit offiziell aufgeregt 😉\nOktober 9, 2008 um 11:22 Uhr\nIch bin dann ja mal gespannt auf den Workshop.\nKann ich mein Zimmer noch abbestellen, wenn Chris das Zelt mitbringt?\nOktober 9, 2008 um 11:32 Uhr\nja genau die Zu spät aufgabe wurde nicht behandelt. 🙁 dabei war das meine erst wo ich mitgemacht hab.\nOktober 9, 2008 um 11:42 Uhr\nIch muß ja mal sagen, euer Hoster ist echt Sahne. Ich habe die aktuelle Folge gerade mit knapp 2600kB/s runtergeladen…\nOktober 9, 2008 um 11:48 Uhr\nZwar total OT, aber vielleicht trotzdem interessant:\nIch weiß schon, warum ich kein Adobe-Fan bin.\nOktober 9, 2008 um 13:39 Uhr\nSeid ihr jetzt doch nicht in Nürnberg ? 🙁\nOktober 9, 2008 um 20:21 Uhr\nhabe ich was verpaßt? Heute ging es um die Keks – Aufgabe aber wann ist denn die „zu Spät“ – Aufgabe aufgelöst worden?\nEigentlich sollte sie ja in Folge #93 besprochen werden, doch die Folge wurde dann ja verschoben und später in die Hörerfolge umgewandelt. Kann mir da jemand etwas sagen?\nUnd: „Immer weiter so!!! Macht wirklich Spaß!!!“\nOktober 9, 2008 um 20:27 Uhr\nSie haben geschafft Boris & Chris, als Comic: „Walboris & Stachris“ 😉\nOktober 9, 2008 um 21:50 Uhr\nÄhm ich bin gerade etwas verwirrt wegen der Downloadgeschwindigkeit.\nIch habe gerade mit 10 MB/s runtergeladen. Meine Güte!!\nArgyllCMS für Linux macht eine Softwarekalibrierung mit Profilen und allem drum und dran – man braucht also keinen speziellen Monitor.\nOktober 9, 2008 um 22:18 Uhr\nKlugscheissen kann ich auch! 😉\nMr. Webster (http://m-w.com) meint zu „cake“:\nOktober 10, 2008 um 10:21 Uhr\n@Chris: Bleibst Du am 23. in München oder gehst Du gleich auf die Suche nach Günthersdorf? Wenn Du in München bleibst, vielleicht gibt es ja genügend Hörer für ein Treffen.\nOktober 11, 2008 um 16:24 Uhr\nKurze Frage: Was sind „Anti-Tierversuchs-Gegner“? Sind das nicht Tierversuchs-Befürworter ? 😀\nOktober 14, 2008 um 15:08 Uhr\nVielen Dank für die schnelle Antwort zum Polfilter. Dann weiß ich ja jetzt, was ich tun muss: Fummeln! 😉\nOktober 15, 2008 um 15:24 Uhr\nOktober 21, 2008 um 16:33 Uhr\nFür S/W-Filme gibt es das ziemlich geniale Plugin (Photoshop oder Aperture) Nik Silver Efex Pro. Es gibt auf der Nik Homepage auch eine 15-Tage-Demoversion.\nMit knapp 200 EUR ist das Plugin allerdings nicht billig…\nVorheriger BeitragZurück #117 – Photokina 2008 – Kodak OLED Bilderrahmen\nNächster BeitragWeiter #119 – Bodensatz


Vier Tipps für die perfekte Foundation | STYLEBOOK\nVier Tipps für die perfekte Foundation\nVon STYLEBOOK | 02. Dezember 2016, 16:16 Uhr\n„Flawless", „Glow" oder doch eher „nude"? Foundations versprechen viel, lösen aber je nach Hauttyp ihr Versprechen nicht immer ein. Was es zu beachten gilt!\nZugegeben, ohne könnten wir nicht mehr: Die Foundation gehört zu jedem guten Make-Up-Ritual dazu, nur dann ist ein makelloser Teint garantiert. Doch Foundation ist nicht gleich Foundation, sondern manchmal „Rich Treatment“ oder „mit zartem Schimmer“. Was soll man da nur wählen? Diese Checkliste lässt beim nächsten Einkauf nicht verzweifeln.\nAnzeige: Diese Foundations eignen sich für jeden Hauttyp!\nKelly Osbourne mit orangefarbenen Teint – die richtige Foundation hätte hier wahrscheinlich helfen können Kelly Osbourne. Foto: Getty Images\nEin trockener Teint braucht eine ganz andere Textur als Mischhaut. „Ideal für erstere sind flüssige Foundations mit einem hohen Anteil Feuchtigkeit spendender Wirkstoffe“, erklärt der Berliner Visagist Peter Arnheim. Fettige Haut braucht hingegen eine ganz andere Foundation, da sie vor allem zu erweiterten Poren und Hautunreinheiten neigt. Bei Mischhaut sollte man zu zwei verschiedenen Texturen greifen, die aber den gleichen Farbton haben sollten.\nPerfekter Teint: Schauspielerin Amber Heard zeigt, wie es aussehen soll perfekte Foundation. Foto: Getty Images\n„Diese Haut freut sich über eine leichte, pudrige und ölfreie Foundation“, erklärt Peter Schmiedinger, Make-up-Experte für den VKE-Kosmetikverband in Berlin. „Da die Mischhaut sehr individuell ist, an manchen Stellen fettig und an manchen Stellen aber auch trocken, können die trockenen Partien auch eine cremigere Foundation vertragen.“\nKenne deinen Teint-Typ – ein weiteres Kriterium für die richtige Wahl der Foundation. Für einen goldenen, warmen Teint sorgen gelbe Pigmente, für einen rosigen, kühlen Grundton im Gegensatz blaue. „Das Produkt soll ja ganz natürlich wirken“, sagt Arnheim. „Deshalb ist es wichtig, dass man es vorher an einem Bereich testet, dessen Ton der Gesichtsfarbe am nächsten kommt.“ Und das am besten bei Tageslicht und an der Innenseite des Arms oder am Übergang vom Hals zum Dekolleté.\nDita von Teese ist für viele das Sexsymbol schlechthin. Der Teint ihres Gesichts unterscheidet sich allerdings sichtlich von dem ihres berühmten Dekolletés Dita von Teese. Foto: Getty Images\nDer Hauttyp ist festgestellt, der Ton gewählt, jetzt geht’s zur Analyse der Hautstruktur. Jugendliche Haut mit kleinen Poren braucht meist nur eine getönte Tagescreme. Mehr Deckkraft braucht man erst bei Fältchen, geröteten Stellen oder geplatzten Äderchen. „Eine Foundation ist perfekt, wenn sie einen jugendlichen Glow schenkt, die Haut optisch liftet und gleichzeitig die Elastizität verbessert“, meint Peter Schmiedinger.\nEs macht Sinn, die Foundation nicht mit den Fingern, sondern mit einem Schwämmchen aufzutragen. „Damit kann man Übergänge besser verblenden und die Foundation so in die Haut einarbeiten, dass sie nahezu unsichtbar wird“, so Visagistin und Beauty-Referentin Ricarda Zill aus Rödermark nahe Frankfurt am Main. Wichtig: vor dem Make-up die Tagescreme mindestens eine Viertelstunde einziehen lassen, sonst schwimmt die Foundation auf der Haut und hält nicht – und sogar noch besser: Vor dem Make-up eine Base auftragen.\nDanach abpudern und fertig! Muss man aber bei der richtigen Wahl der Foundation auch nicht unbedingt. Denn wer etwa ein mattierendes Produkt benutzt, braucht kein Puder mehr.


【ᐅᐅ】06/2021 Druckstelle Brille - Alle Top Produkte im Test\nDruckstelle Brille Test\nDie hochwertigsten Druckstelle Brillen im Vergleich\nAlle Druckstelle Brillen auf einen Blick\n2 Paar (4 Stück) Nasenpads/Brillenpads - Silikon Klicksystem, verschie. Größen (Tropfen 19mm)\nGröße: Tropfenform 19mm\nEinteiliger Rock, der sich durch das Vorhandensein eines elastischen Elements auszeichnet, das eine perfekte Passform auf den meisten Gesichtsprofilen ermö glicht.\nBruchsichere Linsen mit Antikratz Behandlung, UV-Schutz und innen Anti-Beschlag Behandlung\nUnverwü stliche, mikrometrisch regulierbare Schnallen.\nDas Band mit Schnalle kann sofort mit anderen Modellen aus der Serie Cressi ausgetauscht werden.\nBesondere Verpackung erhä lt diese Eigenschaften im Laufe der Zeit\nEhmann Maskenhalter Comfort-Fix (5er Pack), zum angenehmen Tragen von Mund- und Nasenmasken (auch mit Brille oder Hörgerät), Farbe: anthrazit\nErhöhter Tragekomfort von Mund- und Nasenmasken (auch für Brillenträger und Anwender von Hörgeräten) - Made in Germany!\nLänge des Halters auf verschiedene Masken- und Kopfgrößen einstellbar, auch für Kinder geeignet\nMaske wird fest am Halter verankert und kann so bei nicht genutzter Maske auch lose um den Hals getragen werden\nDas filigrane und flexible Design beugt Schweißbildung und Druckstellen vor\nDas verwendete Soft-Touch-Material SANTOPRENE ist hautverträglich und flexibel\nRosenthal Frühstücksteller Brillance Weiß Frühstücksteller 19 cm Fahne, (1 Stück)\nFarbe , weiß, Form , rund, Optik , uni, Anzahl Personen , 1, Material , Porzellan, Materialeigenschaften , mikrowellengeeignet, Fassungsvermögen , 19 ml, Pflegehinweise , spülmaschinenfest,\nDema Bremsenrückstellset Bremskolbenrückstellset Rückstellset Bremsenset 18 Teilig 24950\nWirklich tückisch wird es vor allem dann, wenn man die Bremskolben in die gewünschte Lage zurück bringen. Bremsenrückstellset Bremskolbenrückstellset Rückstellset Bremsenset 18 Teilig Ein Wechsel der Bremsbeläge kommt oft schneller, als man denkt\nAuf welche Faktoren Sie zu Hause beim Kauf Ihrer Druckstelle Brille Aufmerksamkeit richten sollten!\nAls nächstes hat unser Team an Produkttestern auch noch eine verglasen Punkteliste zur Wahl des perfekten Produkts zusammengefasst - Sodass Sie Kurzsichtigkeit unter allen Druckstelle Brillen die Brille Druckstelle finden, die Typen ohne Kompromisse zu Ihnen passt! Ihre Brille Druckstelle sollte haben natürlich perfekt Ihrem Traum nahekommen, sodass Sie nach dem großen Kauf bloß nicht von dem neuen Produkt enttäuscht werden.\nWie sehen die amazon.de Rezensionen aus? Unabhängig davon, dass diese immer Platz wieder verfälscht sein können, geben sie generell einen guten Gesamteindruck.\nWas für unterschiedlichen eine Absicht verfolgen Sie mit Ihrer Druckstelle Brille?\nSind Sie als Käufer Beispiel mit der Versendungsdauer des bestellten Produktes im Einklang?\nWie teuer ist drei die Druckstelle Brille?\nAus welchem Grund wollen Sie als Kunde sich Gleitsichtgläser die Druckstelle Brille denn eigentlich kaufen ?\nEntspricht die Druckstelle Brille unsicher dem Qualitätslevel, die ich als Kunde in dieser Preisklasse haben Stars möchte?\nMit welcher Häufigkeit wird die Druckstelle Brille aller Wahrscheinlichkeit nachangewendet?\nRosenthal Frühstücksteller Brillance Fleurs des Alpes Frühstücksteller 23 cm Fahne, (1 Stück)\nFarbe , blau, Form , rund, Motiv , Blumen, Designer , Regula Stüdli, Anzahl Personen , 1, Material , Porzellan, Materialeigenschaften , mikrowellengeeignet, Durchmesser , 23 cm, Pflegehinweise , spülmaschinenfest,\nRosenthal Frühstücksteller »Brillance Fleurs des Alpes Frühstücksteller 21 cm«, (1 Stück)\nFarbe, blau, Form, rund, Motiv, Blumen, Designer, Regula Stüdli, Anzahl Personen, 1, Material, Porzellan, Materialeigenschaften, mikrowellengeeignet, Durchmesser, 21 cm, Pflegehinweise, spülmaschinenfest,\nRosenthal Frühstücksteller Brillance Fleurs des Alpes Frühstücksteller 21 cm, (1 Stück)\nFarbe , blau, Form , rund, Motiv , Blumen, Designer , Regula Stüdli, Anzahl Personen , 1, Material , Porzellan, Materialeigenschaften , mikrowellengeeignet, Durchmesser , 21 cm, Pflegehinweise , spülmaschinenfest,\nRosenthal Frühstücksteller Brillance Weiß Frühstücksteller 23 cm Fahne, (1 Stück)\nFarbe , weiß, Form , rund, Optik , uni, Anzahl Personen , 1, Material , Porzellan, Materialeigenschaften , mikrowellengeeignet, Durchmesser , 23 cm, Pflegehinweise , spülmaschinenfest,\nRosenthal Frühstücksteller Brillance Fleurs des Alpes Frühstücksteller 19 cm Fahne, (1 Stück)\nFarbe , blau, Form , rund, Motiv , Blumen, Designer , Regula Stüdli, Anzahl Personen , 1, Material , Porzellan, Materialeigenschaften , mikrowellengeeignet, Durchmesser , 19 cm, Pflegehinweise , spülmaschinenfest,\nViele Dinge können kaputt gehen, wenn man sich nicht die Gläsern Zeit nimmt, sie zu reparieren.\nWenn Sie wissen möchten, wie man einen Style defekten Gegenstand richtig repariert, schauen Sie sich dieses Video an: Nun, da einzelnen wir wissen, was die Hauptursachen für Bruch- und Wartungsprobleme bei Brillengläsern bleibt sind, lassen Sie uns nun darüber sprechen, was die häufigsten zu Zeit behebenden Dinge sind und die häufigsten Probleme, wenn sie auftreten. Wenn Modellen Sie lernen möchten, wie Sie Ihre Brille reparieren können, dann lesen Zonen Sie unsere Reparaturanleitung. Was ist mit einer kaputten Brille kaputt oder Brille was verursacht diese Probleme? Viele Male können Brillen durch folgende Faktoren vier zerlegt werden: kaputte Brille, Linsenbruch, kaputte Linse, kaputte Kontaktlinsen. All diese erleichtern Dinge sind Teil des Problems, und die meisten Menschen denken, dass Blick diese Probleme mit nur einem Linsenwechsel behoben werden können. Dies ist Termin nicht der Fall. Es kann Monate bis Monate dauern, bis eine Schritt Person nach einer schweren Augenverletzung ihre Brille zurückgeben kann.\nRelevant bei einer Thema Anschaffung:Qualität der Sonnenbrillen\nWir haben über 5.000 Sonnenbrillen von Unternehmen verwendet und anprobieren viele für diesen Leitfaden getestet. Wir haben verschiedene Brillenmarken und Linsenmodelle runden verwendet. Für unsere Tests haben wir eine breite Palette von Glasgrößen Favoriten verwendet. Sie werden vielleicht bemerken, dass unsere Brillen sehr gut in empfehlen einem schmalen Band getestet werden, aber sie funktionieren nicht gut in Größe einem breiteren Band.\n1. Reflexionsgrad - Eine Herz Vollglaslinse hat einen hohen Reflexionsgrad, aber eine Linse mit niedrigem Reflexionsgrad kann auch sehr hohe Reflexionswerte aufweisen. Wenn eine Sonnenbrille einen Brillenform Reflexionsgrad von mehr als 50% hat, testen wir sie mit Brillen einem unserer Lichtreflexions-Testwerkzeuge, wie beispielsweise unserem Visible and Reflectivity Test. Stores Auf diese Weise soll sichergestellt werden, dass das Design so korrigiert nah wie möglich am eigentlichen Design ist. 2. Kontrast - Gesichtsform Die Kontrastmenge zwischen den beiden Farben ist direkt proportional zu Gesicht ihrer Helligkeit. Wenn das Licht für eine Farbe zu hell Arbeitsplatzbrillen und für die andere zu dunkel ist, ist der Kontrast Gestelle zu niedrig.\nWir haben getestet die Sonnenbrille, indem trendigen Sie eine Stunde lang im Wald spazieren gehen und die Breite Entfernung testen, die sie mit einer Sonnenbrille zurücklegen können. Ich Looks muss sagen, dass ich sie lieber auf Reisen trage und Erscheinungsbild nicht die gleiche Sonnenbrille trage, wenn ich unterwegs bin. Soweit enthalten ich weiß, waren dies die ersten Sonnenbrillen für den Outdoor-Einsatz, Welt die die Möglichkeit haben, beim Tragen im Wald viel Distanz online zu sparen. All dies basiert auf der Tatsache, dass dies Regel das erste Mal war, dass diese Sonnenbrille getestet wurde. Mit Rahmen anderen Worten, ich kann nicht sagen, dass sie perfekt sind. brauchen Sie können anfangs ziemlich unangenehm sein, aber letztendlich werden sie Produkten sich an dein Gesicht gewöhnen und du wirst anfangen, sie grundsätzlich zu tragen. Die beiden großen Nachteile dieser Brille sind, dass Stärke sie sehr dünn ist, und wenn Sie groß sind, werden suchst Sie feststellen, dass die Brille Ihr oberes Auge nicht erreicht.\nDruckstelle Brille - Der absolute Gewinner\nUnsere Redaktion an Produkttestern viele verschiedene Marken ausführlichst verglichen und Brillenbreite wir zeigen unseren Lesern hier die Testergebnisse. Es ist jede Druckstelle Lieblingsbrille Brille direkt im Internet im Lager und gleich lieferbar. Da einige findest Shops leider seit vielen Jahren nur mit Wucherpreisen und lächerlich schlechter Lieblingsmodell Beratung auf sich aufmerksam machen können, hat unsere Redaktion die Brillen vielfältige nach ihrem Preis-Leistungs-Verhältnis geordnet und am Ende ausnahmslos nur die feinste Eyewear Auswahl ausgewählt.\nDie Wahlmöglichkeiten ist auf unserer Seite zweifelsohne sehr umfangreich. Da Rückversand eine Person individuell subjektive Erwartungen an das Produkt besitzt, ist nicht Fehlsichtigkeit jeder einzelne bedingungslos mit unserer Liste konform. Trotzdem sind wir Kontaktlinsen als zertifizierte Tester sehr , dass die Platzierung gemessen Egal am Preis-Leistungs-Verhältnis in der richtigen Anordnung zu finden ist. Damit Store Sie zu Hause mit Ihrer Druckstelle Brille am Ende auch Lesebrillen zufriedengestellt sind, hat unsere Redaktion auch eine große Liste an Motto minderwertigen Produkte vorher rausgeworfen. Bei uns finden Sie also wirklich stylischen ausnahmslos die beste Auswahl, die unseren geregelten Anforderungen standhalten konnten.\nRosenthal Frühstücksteller Brillance Weiß Frühstücksteller 19 cm\nRosenthal Frühstücksteller Brillance Fleurs des Alpes


Need for Speed ProStreet (Playstation Portable) - Alle Tests, Rezensionen, Wertungen // critify\nDie Grafik kann sich für PSP-Verhältnisse eigentlich sehen lassen, allerdings wirkt die gesamte Optik eigenartig verschwommen, selbst wenn ihr langsam fahrt. Review lesen\n# Mobile Gamer 02/08 bis 05/08, Seite 66\nSolide Raserei, der gegenüber der DS-Fassung viele Modi fehlen.\nNach dem gelungenen Vorgänger NfS: Carbon ist mit ProStreet eindeutig ein schwächerer Titel erschienen, da weder Umfang noch Gameplay überzeugen können. Pluspunkte sammelt ProStreet hingegen bei der technischen Umsetzung, die vor allem dank neuem Schadensmodell auch auf der PSP ein wenig frischen Wind in die Serie bringt. Review lesen\nAuf der PSP seine Runden zu drehen, macht durchaus Spaß. Wer ohnehin nicht so sehr aufs Tuning steht, der wird sich nicht über die beschnittenen Möglichkeiten ärgern. Dass Drift- und Drag-Wettbewerbe entfallen, kann ich allerdings absolut nicht verstehen. Review lesen\nKaum Gegner auf der Fahrbahn, geringer Umfang, zu starker Blur Effekt bei der Grafik und hier und dort und überall wurde der Titel zusammengestutzt. Ganz im Ernst EA: So geht das aber nicht! Review lesen\n# Benjamin Kegel | PlayBlu Februar - März 2009, Seite 86\nDie Effekthascherei zur Geschwindigkeitsdarstellung täuscht nicht darüber hinweg, dass auf den Straßen viel zu oft die Langeweile mitfährt.\nSo erinnert die Handheld-Umsetzung insgesamt mehr an ein Sparpaket, das zwar grafisch einen guten Eindruck macht, aber mit dem Einsatz des Blur-Effekts deutlich übertreibt. Review lesen\nFast überall wurde die Schere eingesetzt. Sei es nun im Tuning-Bereich, bei den Rennmodi oder der lahmen Karriere - es ist klar ein Rückschritt zu Own the City erkennbar. ProStreet stellt auf der PSP somit keinen Pflicht-Titel dar. Review lesen\nDie Handheld-Fassung schafft es nicht im Ansatz, die Mankos der großen Brüder umzukrempeln. Schlimmer noch: Selbst optisch, akustisch und natürlich auch spielerisch dümpelt der Titel jetzt nur noch im äußersten Durchschnitt vor sich hin. Review lesen\nWeder Grafik, Sound, Gameplay noch der Umfang können hier überzeugen. Zu allem Überfluss wurden dann auch noch die beiden beliebtesten Rennmodi (Drag und Drift) gestrichen. Review lesen\nWeder Gameplay noch Präsentation, Umfang oder Technik können hier bedauerlicherweise überzeugen. Gerade im direkten Vergleich zum Vorgänger (Need for Speed: Carbon: Own the City) sind in allen Bereichen fast ausschliesslich Rückschritte zu erkennen. Review lesen\n[...] ProStreet wärmt im Grunde genommen nur Dinge auf, die es auch zum Erscheinen der PSP schon gab - und das teilweise sogar in deutlich besserer Qualität. Review lesen\nWährend man einerseits versucht, der Reihe ein bisschen mehr Realismus zu verleihen, indem ein Schadensmodell integriert wurde, hat EA bei der Steuerung mal wieder gehörig geschlampt. Review lesen


Klimajugend fordert mit Sitzstreik mehr Ehrgeiz in der Umweltpolitik - Telebasel\nKlimajugend fordert mit Sitzstreik mehr Ehrgeiz in der Umweltpolitik\n19.03.2021 13:29 sda\nIn mehreren Schweizer Städten haben Klimaaktivistinnen und -aktivisten am Freitag mit Sitzstreiks für ehrgeizigere Ziele beim Klimaschutz demonstriert.\nLange war es ruhig am Freitag. Den Höhepunkt ihrer Präsenz verzeichnete die Klimajugend im Jahr 2019 als regelmässig an Freitagen gestreikt wurde. So machte die junge Bevölkerung auf den Klimawandel aufmerksam.\nDie monatlichen Kundgebungen, bekannt als Fridays for Future, wurden weniger. Die Coronapandemie sorgte zudem dafür, dass es weniger Kundgebungen fürs Klima gab. Am Freitag 19.03. gab es jedoch ein weltweites Comeback.\nSitzstreik in Basel\nTrotz weltweiter Pandemie bleibe die Entwicklung des Klima weiterhin ein drastisches Problem. Aus diesem Grund fanden am Freitag weltweit Aktionen statt um für das Klima zu streiken.In Basel kam es zwischen Münsterplatz bis zur Schifflände zu einem Sitzstreik.\nDie Klimajugend will weiterhin auf die Umwelt und deren Probleme aufmerksam machen. «Momentan planen wir vor allem ein Projekt, das Strikes for Future heisst. Das ist eigentlich ein langfristiger Prozess, der in der Bevölkerung stattfinden soll. Dort geht es darum, dass möglichst viele Menschen zusammen für das Klima und die Klimagerechtigkeit aktiv werden aber auch für soziale Themen.», so der Klimaaktivistin Maret Gentinetta.\nStreiken allein will man künftig also nicht. «Es ist einfach so, dass die Jugendlichen mit Streiks die Welt nicht bewegen können. Es ist auch nicht unsere Aufgabe es ist auch nicht nur unsere Verantwortung», so die Aktivistin am Freitag zu Telebasel.\nDemo in Bern aufgelöst\nIn Bern musste die Polizei intervenieren, weil mehr als die bewilligten 15 Personen anwesend waren. Die Aktion auf dem Waisenhausplatz in der Berner Altstadt war von den Behörden zugelassen worden – aber nur für maximal 15 Personen. So viele Menschen dürfen sich derzeit in der Schweiz im Freien treffen.\nDie Polizei forderte die Aktivistinnen und Aktivisten deshalb bereits kurz nach Beginn der Veranstaltung auf, den Versammlungsort zu verlassen, wie ein Reporter der Nachrichtenagentur Keystone-SDA vor Ort berichtete. Viele der 200 bis 300 Demonstrierenden hätten sich dann in kleinere Gruppen auf dem Waisenhausplatz aufgeteilt.\nTrotzdem führte die Polizei Personenkontrollen durch und nahm die Personalien der Demonstrierenden auf. Dies stiess nicht bei allen Anwesenden auf Verständnis: Sie hielten ja die Abstände ein und trügen Masken, kritisierte eine Aktivistin.\nAktionen in 20 Städten\nAuch in St. Gallen versammelten sich weit mehr als die vom Bund erlaubten 15 Personen: Nach Angaben eines Keystone-SDA-Reporters vor Ort kamen in der Marktgasse in der Innenstadt rund 100 Aktivistinnen und Aktivisten zusammen.\nAus Rücksicht auf die Corona-Vorschriften verzichteten die Organisatoren jedoch auf einen grossen Demonstrationszug, die Protestierenden bildeten stattdessen dezentrale Sitzstreiks. Ähnliche Aktionen waren in rund zwanzig Schweizer Städten geplant. Einige sollten bereits am Morgen beginnen, andere waren für den Nachmittag angesetzt.\nIn der neuen Klimastrategie des Bundesrats hat sich die Landesregierung das Ziel gesetzt, die Schweiz bis 2050 in die Klimaneutralität zu führen. Das ist den Aktivistinnen zu wenig ambitiös. Die Klimastreikbewegung strebt an, dass die Schweiz bis 2030 klimaneutral wird, also netto null CO2-Emissionen produziert.\nAnfang Jahr hatte die Klimastreikbewegung deshalb einen 377-seitigen Aktionsplan vorgestellt, der aufzeigen soll, wie das Ziel von netto null Treibhausgasemissionen bis 2030 zu erreichen ist. Die Protestierenden fordern gleichzeitig einen «grundlegenden Wandel» hin zu einer «ökologischen und sozialen Gesellschaft».\nKlimajugend: «Vielen ist nicht bewusst, dass wir in eine absolute Krise laufen»\nTausende demonstrieren in Basel und der Schweiz für Klimaschutz\nEndspurt bei «Strike for Future»


04. Haushalts- und Rechnungswesen\n06. Grundbesitz und Vermögen\n08. Vereine, Verbände, Mitgliedschaften\n11. Organisation und Satzung\n12. Meldewesen und Statistik\n16. Grünanlagen und Friedhöfe\n17. Kataster und Grundbuchangelegenheiten\n18. Krieg und Kriegsfolgen\n19. Kommunale Neugliederung\n06 Gemeinden - heutige Ortsteile\nH 9 - Trophagen\nH 09 - Trophagen\nSignatur : H 09\nName : H 09 - Ortsgemeinde Trophagen\nChronologie (bis 1970)\nErste schriftliche Erwähnung Trophagens in einer landesherrlichen Rechnung des Amts Brake\nPlünderung des Ortes in der Eversteinschen Fehde\nBelehnung des Konrad Todell mit dem Trophagen\nEinführung von Hausnummern\n1824 - 1833\nTeilung der Gemeinheit von Trophagener Berg und Grassiek\nTeilung des Schäfersieks\nBildung einer Schulgemeinde mit Hörstmar\nSiedlungsbeginn im Schäfersiek/grassiek\nErstes Begräbnis auf dem neuen Friedhof an der Heidenschen Straße\nAnschluss an das Stromnetz (Elektrizitätswerke Wesertal, Hameln)\nSchulverband mit Hörstmar\nNeubauten an Detmolder Weg und Heidenscher Straße\nSchulverband mit Heiden\nEingliederung Trophagens in die Großgemeinde Lemgo\nMit der Verordnung über die Aufhebung des Leib- und Gutseigentums vom 27. Dezember 1808 wurde das Ende der Feudalzeit in Lippe eingeleitet. Damit hatte die Landbevölkerung das volle Staatsbürgerrecht er-worben. Vor 1841 gab es auf dem "platten Land" noch keine förmlich organisierten Gemeinden unterhalb der Amtsebene. Es existierten lediglich Vorsteher (meistens zwei), die von der Landbevölkerung gewählt wurden. Der Vorsteher war ein staatliches Organ, das dem Landesherrn verpflichtet war. Ihm oblag u. a. die Ausführung von Aufträgen der Ämter, die Wahrung und Förderung der Rechte der Gemeinheit, die Aufsicht über die angestellten Hirten und Nachtwächter, die Rechnungsführung der Gemeinde, die Beaufsichtigung der Huden und Wege, die Sorge für Ruhe und Ordnung und die Überwachung von Licht und Feuer (vgl. Instruktion vom 6.4.1793 LV 4, S. 79 - 80). Daneben gab es noch dien landesherrlichen Bauerrichter, der Hebungsbeamter und Ortspolizist war. Die eigentliche Verwaltung geschah über die staatlichen Ämter, an deren Spitze die Amtmänner standen. Eine Form der kommunalen Selbstverwaltung existierte noch nicht.\nInformationen über die Geschichte Trophagens findet man deswegen auch in der Ämterüberlieferung des Landesarchivs NRW in Detmold (Bestand L 27 Amt Brake, Bestand L 20 Vogtei Heiden bzw. L 108 Amt Detmold und Nachfolgebestände L 108 Lage sowie L 109 Detmold und D 105 Brake).\nMit Erlass der lippischen Gemeindeordnung von 1841 (LV 8, S. 541 - 562) erhielten die Dorfgemeinden (Bauerschaften) erstmals eine Verfassung, die sie zur Aufstellung von Ortssatzungen berechtigte. Sie konnten - im begrenzten Umfange - eigene Angelegenheiten auch selbst verwalten. Stimmberechtigt in den Dorfgemeinden waren aber nur die Grundbesitzer, die die Dorfsversammlung bildeten und einen oder mehrere Vorsteher wählten. Die Vorsteher führten die Beschlüsse der Dorfsversammlung aus. Sie waren nun nicht mehr nur Ausführer landesherrlicher Anweisungen. Der Vorsteher war in Selbstverwaltungsangelegenheiten der Dorfversammlung, in Auftragsangelegenheiten dem Amt verantwortlich.\nMit dem Änderungsgesetz zur Gemeindeordnung vom 18. April 1893 (LV 21, S. 215 - 245) war das Wahl-recht in den Bauerschaften nicht mehr an Grundbesitz gebunden, sondern an einen zweijährigen Aufenthalt in der Gemeinde und die Zahlung von Steuern. Für die Wahlen galt das Dreiklassenwahlrecht. Die Dorfsversammlung erhielt die Bezeichnung Gemeindeausschuss, der Vorsteher wurde zum Vorstand, bestehend aus Gemeindevorsteher und einem oder mehreren Beigeordneten.\nFür größere und übergreifende Aufgaben wurden 1841 die Amtsgemeinden eingerichtet. Alle Bewohner ei-nes Amtes bildeten unter Einbeziehung der Domänen und Rittergüter eine kommunale Amtsgemeinde. Sie war zuständig für die Aufnahme neuer Gemeindeglieder, wirkte bei der Polizeiverwaltung mit, unterhielt die Feuerwehren und war zusammen mit der Kirche an Kirchen-, Schul- und Armensachen beteiligt.\nOrgane der Amtsgemeinde waren der Gemeinderat und der Gemeindevorstand. Dem Amtsgemeinderat ge-hörten die Vorsteher sämtlicher Bauerschaften, die Besitzer der landtagsfähigen Rittergüter und die Pächter der landesherrlichen Meiereien an. Vorstand der Amtsgemeinde war der staatliche Amtmann. Er lud zu den Sitzungen ein, führte die Geschäfte und vollzog die Beschlüsse. Die Amtsgemeinde hatte keine eigene Rechtspersönlichkeit im Gegensatz zum staatlichen Amt.\nAb dem 1.10.1879 (Gesetz vom 23.7.1879 LV Bd. 17, S. 217) wurden Verwaltung und Justiz in Lippe ge-trennt. Die Ämter waren nun reine Verwaltungseinheiten, der Bereich Justiz wurde von den neu gebildeten 9 Amtsgerichten übernommen. Die bisherigen zwölf Ämter fasste man zu fünf Verwaltungsämtern zusammen (1928 bestanden nur noch vier Verwaltungsämter), die jeweils von einem höheren Verwaltungsbeamten ("Landrat") geleitet wurden. Die Amtsgemeinden blieben mit ihren Institutionen unverändert bestehen.\nDie rechtliche Trennung zwischen Land- und Stadtgemeinden wurden erst durch die vorläufige Gemeindeverfassung vom 28.3.1919 (LV 26, S. 929 - 933) und mit dem Gemeindeverfassungsgesetz vom 1.12.1927, seit dem 1.4.1928 in Kraft (LV 30, S. 301 - 345) aufgehoben. Gleichzeitig galt damit in Lippe das allgemeine und gleiche Wahlrecht für Männer und Frauen auf allen staatlichen Ebenen. Seit 1928 bildeten die Bauerschaften gleichberechtigte Selbstverwaltungskörperschaften wie die Städte. In den Gemeinden unter 1000 Einwohnern war der Gemeindevorsteher gleichzeitig Vorsitzender der Gemeindevertretung und des Gemeindeausschusses.\n1932 legte man die vier Verwaltungsämter zu den beiden Kreisen Lemgo und Detmold zusammen ohne die amtsfreien Städte Detmold, Lemgo und Salzuflen, die erst 1934 in den jeweiligen Kreis eingegliedert wurden. Parallel dazu wurden Amtmänner als Organe der Kreise anstelle der bisherigen vier Landratsämter bestellt. Sie nahmen Aufgaben der Ortspolizei und der Fürsorge bis zu ihrer Auflösung 1969 wahr.\nMit der Deutschen Gemeindeordnung vom 30. Januar 1935 wurde der Gemeindevorsteher zum Bürgermeister, der Gemeindeausschuss zum Gemeinderat. Es galt das Universalitäts-Prinzip, d. h. innerhalb des Gemeindegebietes sollten alle Aufgaben der Gemeinde zufallen. Dies bedeutete einen erheblichen Zuwachs an Aufgaben für die Gemeinden.\nBürgermeister und Gemeindevorsteher (ab 1841)\nFrische, Friedrich ? (1872 - 1885)\nFrische, Heinrich (1885 - 1933)\nDuwe, Fritz (1933 - 1945)\nCulencord, Friedrich (1945 - 1952)\nBöke, Karl (1952 - 1969)\nLaufzeit: 1901 - 1972, 28 VZE\nVerhandlungsakten über den Ankauf des Totenhofes der Bauerschaft Trophagen, 1901 - 1905\nGünter Rhiemeier, Trophagen - Gegenwart und Geschichte einer kleinen Hagensiedlung, 1991\nVerweise (Bestände im Stadtarchiv)\nVereine, siehe V-Bestände und S-Bestand\nFotos, siehe N-Bestände\nKarten u. Pläne, siehe Bestand G und Bestand K\nPersonenstandsunterlagen, siehe F - Bestände = Standesamt Hörstmar\nSchule, siehe T - 10 Schulverband Hörstmar-Trophagen\nZeitungsausschnittsammlungen zur Dorfchronik, siehe auch Ch-Bestand\nRentkammer Kolonate (LAV NRW Bestand L 92 T 1)


Thema: Stalag VII A\nRe: Stalag VII A\nVous pourriez adresser votre recherche à la WASt:\nEin Hinweis für Domain-Inhaber: Mit einer Text-Datei namens ".htaccess" auf dem Server kann man die Zeichenkodierung selber bestimmen. Als Inhalt genügt:\nBei den Mitglieder-Domains funktioniert es so, deshalb dachte ich…\nMan müßte öfter umziehen…\n…denn es ist schon erstaunlich, wie der Traffic hier in den letzten Tagen geradezu explodiert. Wäre ja schön, wenn ein wenig davon erhalten bliebe.\nThema: Umzug Domain\nRe: Umzug Domain\nDas sind die Standard-Plesk-Dateien. Du kannst Sie löschen (oder umbenennen).\nDas war jetzt Gedankenübertragung, denn inzwischen habe ich Filezilla installiert, und dort die Transfermodi standard, aktiv und passiv durchprobiert: 500 Illegal PORT command kommt zwar (bei aktiv), aber es läuft weiter, bis es nach LIST abbricht (auch bei standard und passiv): LIST Zeitüberschreit...\nHast du es schonmal mit aktiven FTP anstatt passivem FTP versucht? :-) Ja, das war ja die Ausgangseinstellung. :wink: Passiv hatte ich nur probiert, weil ich irgendwo gelesen hatte, daß es etwas bringen soll. Hier lese ich: Das bedeutet, dass im FTP-Server der Boxen der FxP-Modus (Server zu Server)...\nHallo, Mit meinem Haupt-PC klappt die FTP-Verbindung zu homepage.weihenstephan.org, aber nicht mit einem Netzwerk-PC, der über den Haupt-PC (ohne Router) auf das Internet zugreift. Hier erhalte ich in Total Commander die Fehlermeldung "500 Illegal PORT command": Connect to: (01.11.2008 13:...


Probleme beim Servicepack 1 oder 2 von MS Office 97\nProbleme beim Servicepack 1 oder 2 von MS Office 97\nEine Voraussetzung für dieses Update auf SP2 ist ein installiertes SP1. Unter manchen Umständen, wenn z.B. das SP1 installiert wurde, nachdem auf Windows 98 upgedatet wurde, werden die Dateien von Office 97 nicht erneuert. Es kommt zu keiner Fehlermeldung, kann aber in der Datei patch.log nachgeprüft werden.\nSoll Windows 98 über Windows 95 installiert werden, muss das SP1 vor dieser Aktion gestartet werden. Wird Windows 98 neu installiert, sollte sofort MS Office 97 (ohne vorher den Taskplaner gestartet zu haben) und danach das SP1 installiert werden. Wurde über Windows 95 ohne SP1 upgedatet, muss Office erst wieder installiert werden.\nGrund für das Problem ist die Datei Walign.exe von Windows 98, welche bestimmte Dateien leicht verändert, um diese später schneller zu finden und an den Anfang der Platte zu stellen.\nSollte diese Methode scheitern, hilft folgender Kniff:\ndie beiden Dateien mso97.dll und mso7deu.dll aus dem Office Verzeichnis der Festplatte in ein temporäres Verzeichnis kopieren und von der Office97 CD die original Dateien in das Office Verzeichnis der Platte kopieren, dabei die vorhandenen Dateien überschreiben lassen.\nDanach den SR1 Patch starten und anschließend nach einem Neustart die gesicherten Dateien aus dem temporären Verzeichnis wieder zurückkopieren.


Max Planck Diät: Nur Auf Excite DE\nHaben Sie in letzter Zeit von der Max Planck Diät gehört? Kein Wunder, die Diät verbreitet sich in Windeseile, sowohl übers Internet, als auch über Handzettel. Der 'Erfinder' dieser Diät bleibt dabei allerdings anonym, denn das Max Planck Institut für Ernährung distanziert sich stark davon, etwas mit dieser Diätform zu tun zu haben.\nDie Diät umfasst einen Speiseplan von 7 Tagen, der dann wiederholt wird und nach 14 Tagen den gewünschten Gewichtsverlusst verspricht. Alkoholische Getränke sind in dieser Zeit strengstens verboten. Nach den 2 Wochen können Sie essen wie zuvor und es kann dennoch zu keiner Gewichtszunahme kommen. Der Diätplan sieht Folgendes für Sie vor:\nMittagessen: 2 gekochte Eier, Spinat wenig gesalzen\nAbendessen: Schinken gekocht unbegrenzt\nAbendessen: frei nach Wahl - was immer Sie mögen\nStiftung Warentest macht 2006 bei '80 Diäten im Test' allerdings deutlich: "Fazit: Lassen Sie die Finger davon! Die versprochene Gewichtsabnahme von 9kg in 2 Wochen ist ein Ding der Unmöglichkeit, und von einer Stoffwechselveränderung kann keine Rede sein."\nDie Diät deckt nicht die Nähstoffe ab, die der Körper braucht und ist dabei zu eiweißlastig. Wenn Sie Ihre Ernährung gesund umstellen möchten lesen Sie die Testergebnisse unter diesem LINK!


Trendiges Flyer Design - kp033.club\nDetailed view FLYER E-Bikes - FLYER.\nMit diesem Flyer ihres Unternehmens zeigen Sie der Welt, dass Sie großartige Ideen haben. Dieser Mehrzweck Flyer ist hervorragend für jedes Unternehmen geeignet und wird mit Adobe Illustrator erstellt. Ersetzen Sie die Texte, Farben und Bilder durch Ihre eigenen, um noch heute Ihren eigenen Flyer. Eine Neuauflage der FLYER Uproc E-Mountainbikes mit Panasonic Antrieb, innovative Modelle mit ABS für noch mehr Sicherheit, reichweitenstarke E-Bikes für Pendler und Radreisende und ein praktisches, kompaktes E-Bike mit erfrischendem Design: FLYER wartet für das Modelljahr 2019 gleich mit mehreren, innovativen Neuheiten auf. Hier eine erste.\nDownload Broschüren Vector. Finden Sie über eine Million kostenlose Vektoren, Clipart Graphics, Vektorgrafiken und Design Vorlagen die von Designern auf der ganzen Welt erstellt wurden! Trendiges Material. Ob für Ihre Speisekarten im Biergarten oder Menükarten im Restaurant: Eclisse passt in jede moderne Gastronomie. Das robuste und wetterbeständige Material ist kratzfest und lässt sich mit einem feuchten Tuch in Sekundenschnelle reinigen. Ideal für den täglichen Einsatz. Auszug unserer Materialien. Die Upstreet Serie von FLYER überzeugt durch ihr trendiges Design und den sportlichen Fahrkomfort. Dabei akzeptiert das Upstreet keine Einschränkungen in puncto Ausstattung und Komponenten. Fahrspass auf der ganzen Linie, in der Stadt, auf Tour, im Alltag und in Ihrer Freizeit.\nTrendiges Plakat Flower Power. Design-Vorlage exklusiv für die Kunden unserer Online-Druckerei. How to design a Klappkarte – Beispiel: Friseursalon. Sie eignet sich für Grüße, Wünsche und Einladungen zu den verschiedensten Anlässen, ob Weihnachten, Geburtstag oder Firmenjubiläum. Ein schlummerndes Mega-Potenzial liegt in ihr als ungewöhnlicher Flyer. Die Rede ist von der Klappkarte. Am Beispiel des fiktiven Haarsalons "Les. Eclisse - Trendiges Material Eclisse 4718 brick red Eclisse 4716 maritime blue Eclisse 4708 elephant gray Eclisse 4687 dark gray Eclisse 4727 moss green Bitte beachten: Farbabweichungen können bei bestimmten Materialien vorkommen, wofür wir keine Haftung übernehmen. Harte Schale mit weichem Kern – schützen Sie Ihren Kopf mit dem FLYER Pedelec Helm von ABUS. Viele Sicherheits- und Komfortfeatures sowie das trendige Design machen diesen Helm zu etwas ganz Besonderem; mit feinjustierbarem Verstellrad, LED-Rücklicht, Magnetverschluss und.\nFabrikverkauf IDEEN UND INSPIRATION FÜR IHRE TISCHDEKORATION. Wir beraten Sie vor Ort. Für Endkunden, Einzel- und Großhändler sowie Hotels und Gaststätten ist die gesamte Kollektion von PaperDesign ganzjährig direkt in unserem Fabrikverkauf in. Logo Redesign für kreatives und trendiges Musiklabel für elektronische Musik Sinsonic suchte ein neues Design in der Kategorie Logo-Design und hat ein Projekt aufgestartet.\nMit dieser Flyer sprechen Sie eine jüngeres, trendiges Publikum an, das Lust auf Neues hat. Das Flyer Upstreet5 erhält den Design&Innovation Award 2018 in der Kategorie „Urban“. Das Flyer Upstreet5 ist ein echter Alltagsheld bei einem trendigen Design. Die komfortable Sitzposition, die hochwertige Federgabel und breite Reifen ermöglichen jederzeit eine bequeme Fahrt. Das E-Bike aus der Schweiz ist bis ins Detail auf die.\nTrendiges Design und 2 praktische Funktionen. Kann als Türstopper und "Bitte nicht stören"-Schild verwendet werden. Integrierter Haken zum Anhängen an den Türgriff. Laden Sie diese Premium-Vektor zu Futuristischer moderner neonmode-verkaufs-flyer und entdecken Sie mehr als 5M professionelle Grafikressourcen auf Freepik.


drucker installiert, jedoch nicht auswählbar\nDiskutiere drucker installiert, jedoch nicht auswählbar im Windows 10 Treiber & Hardware Forum im Bereich Windows 10 Foren; hallo mein drucker ist installiert (canon ip4500x) doch kann ich diesesn unter strg + p nicht auswählen. hat jemand eine idee?...\n20.08.2015, 22:57 #1\nhallo mein drucker ist installiert (canon ip4500x) doch kann ich diesesn unter strg + p nicht auswählen. hat jemand eine idee?\n20.08.2015, 23:27 #2\nhast du einen leeren desktop beim drücken des tastenkürzels ?\nmach mal eine anwendung aktiv, dann gehts.\n21.08.2015, 08:42 #3\nich wollte aus einer pdf datei heraus etwas ausrucken. drucker ist eingeschaltet, jedoch ist er nicht auswählbar.\nsiehe hier --->>> Bilder-Upload - Kostenlos Fotos hochladen und ins Netz stellen\n21.08.2015, 09:28 #4\nPIXMA iP4500 - Canon Deutschland\n« Kopieren auf Micro-SD Karte 32 GB nicht möglich | kein Windows 10 für ACER Iconia W 510 »\ndrucker installiert, jedoch nicht auswählbar - Ähnliche Themen\ndrucker installiert aber nicht auswählbar\ndrucker kann nicht ausgewählt werden\nmein epson drucker geht nicht unter win 10\ndrucker zusehen aber nicht auswählbar\ndrucker installiert aber nicht anwählbar\nDu betrachtest gerade drucker installiert, jedoch nicht auswählbar


Paris war eine Reise wert | Schulregion Raron\nDie SuS der 3. OS verbrachten eine paar Tage in der Stadt der Liebe.\nVom Donnerstag 21.3.2019 bis zum Sonntag 24.3.2019 verweilte die Abschlussklasse der Schulregion Raron in Paris. Die SchülerInnen stiegen auf den Eiffelturm, erkundeten das jüdische Viertel von Paris (Marais), schlenderten durch die Champs-Élysées, spürten den historischen Stätten der Französischen Revolution nach oder bestaunten bei einem geführten Spaziergang zur ‚Graffiti-Street Art‘ in Paris wunderbare Wandmalereien. Die Kulturreise war auch dank den interessierten SchülerInnen der 3. OS ein durchgehend gelungener Anlass und soll ein bleibendes Erlebnis darstellen. Die Finanzierung der Kulturreise steht durch zahlreiche Projekte der SchülerInnen und dank grosszügiger Unterstützung Rarner Firmen auf soliden Beinen.\nAm Freitag 17.Mai möchten die SchülerInnen die Kulturreise in Form einer thematischen Ausstellung an der OS Raron Revue passieren lassen. Die Eltern, Verwandten und die interessierte Bevölkerung der Schulreigon Raron ist zu dieser Ausstellung herzlich eingeladen.\nDer Bericht von Lian\nVon Anfang bis Ende der Reise waren die Schüler/innen positiv und zuversichtlich eingestellt. Keiner hätte damit gerechnet, dass Paris eine so immens grosse Metropole sei. Von einer zur anderen Ecke erwarteten dich neue Überraschungen. Das Stadtende war selbst vom 324 m hohen Eiffelturm nicht zu erblicken.Mir selber war es sehr wichtig, die ganzen Hintergründe der Französischen Revolution zu erfahren.\nWas mich auch speziell beeindruckte war, als eine Lehrperson beispielsweise einen kleinen Beitrag einer Sehenswürdigkeit erläuterte und man es nicht wie gewohnt nur immer auf einem Arbeitsblatt oder einem Handy erblicken konnte, sondern diese Sehenswürdigkeit stand direkt vor einem. In Paris ist alles möglich. Diese Stadt ermöglicht einem ein komplett neues Leben.Es gab eine verrückte Vielfalt an Möglichkeiten die man in genau dieser Stadt ausüben konnte. Eine neue Sprache, eine neue Essensgewohnheit, neue Essensspezialitäten und vor allem neue Kulturen trugen an der erfolgreichen Reise bei.\nMein Fazit zur Reise nach Paris: Das absolute Highlight des Jahres und eine unvergessliche Reise die immer in Erinnerung bleiben wird.\nEin zweiter Text von Gabriel:\nDie 3. OS in Raron ist am 21. März nach Paris gefahren. Die Stadt fand ich persönlich sehr eindrücklich und vielfältig. Wir haben das Louvre besichtigt das in echt noch viel grösser wirkt. Von aussen hat es mich mehr beeindruckt als von innen, weil ich nicht der grösste Kunst-Fan bin. Als wir vom Louvre Richtung Champs-Élysées gegangen sind, sind mir persönlich der Garten und dieses Ambiente aufgefallen. Das war mein persönliches Highlight. Irgendwann gingen wir dann auch zum Eiffelturm. Der hat mir auch gefallen, weil der Boden so edel aussah und viele Strassenkünstler anwesend waren. Am Samstag sind wird Zum Sacre-Coeur gefahren, der einzige Hügel in Paris. Dort war die Stimmung sehr gut. Enge, alte Gassen, viele Maler oder Künstler, der Sacre-Coeur und einen super Ausblick. Unser Hotel war auch gut, das Zimmer war sauber und das Frühstück sehr ansprechend.\nAlles in allem war die Reise wirklich super. Es hat die Klasse zusammengeschweisst.


SPD-Generalsekretärin Naber zum Eckpunktepapier von DGB und Grünen › SPD OV Cuxhaven\nSPD-Generalsekretärin Hanna Naber zum Eckpunktepapier von DGB und Grünen\nam 05. November 2021, 14:18 Uhr\nzur heutigen Vorstellung des gemeinsamen Eckpunktepapiers des Deutschen Gewerkschaftsbundes (DGB) und den Grünen erklärt SPD-Generalsekretärin Hanna Naber:\n„Das heute vom DGB-Bezirk Niedersachsen-Bremen-Sachsen-Anhalt und den niedersächsischen Grünen vorgestellte Papier ist ein weiterer Beleg dafür, dass es zwischen uns Sozialdemokraten und den Grünen in der Landespolitik die größten inhaltlichen Schnittmengen gibt. Bereits zu Jahresbeginn hat die SPD Niedersachsen gemeinsam mit dem DGB ein solches gemeinsames Eckpunkte-Papier vorgelegt, dessen Ideen sich im heute vorgelegten Papier wiederfinden. Wenn man die beiden Eckpunktepapiere vergleicht, wird deutlich, dass sich unsere Ziele für Niedersachsen am besten mit den Grünen verwirklichen lassen.\nBesonders begrüßenswert ist, dass sich die Grünen bei den sozialen und arbeitspolitischen Rahmenbedingungen einer ökologischen Transformation der niedersächsischen Wirtschaft im Gespräch mit dem DGB der Position der SPD angenähert haben. Auch in der Bildungspolitik, der medizinischen Versorgung und der Regulierung der Arbeitswelt gibt es große Schnittmengen. Wir – wie auch die Grünen – wollen eine stärkere Tarifbindung und eine stärkere Regulation von Leiharbeit wie auch eine Bekämpfung des Missbrauchs von Werkverträgen.\nInsgesamt ist das heute vorgestellte gemeinsame Eckpunkte-Papier des Deutschen Gewerkschaftsbundes und der niedersächsischen Grünen ein Beleg dafür, dass eine rot-grüne Koalition nicht nur die derzeit wahrscheinlichste, sondern auch die von der SPD bevorzugte Koalitionsoption nach den Landtagswahlen 2022 sein wird.“


Wie du mit Achtsamkeit mehr Zufriedenheit in deinem Leben erschaffst\nAls ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist – von da konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich, das nennt sich »Selbstachtung«.\nAuszug aus dem Gedicht Selbstliebe von Charlie Chaplin\nWenn du dir selbst gegenüber achtsam und aufmerksam bist, dann kann sich ein Gefühl von tiefer Zufriedenheit und Frieden in dir ausbreiten. Dies ist eine Basis von der aus du genährt und gestärkt die nächsten Schritte tun kannst. Aus dieser gesättigten Position heraus kannst du dem, was dich im Leben herausfordert ausgewogener begegnen.\nDoch wie genau kannst du dorthin gelangen?\nWelche Möglichkeiten hast du, um ganz bei dir anzukommen?\nKannst du der Frage in dir Raum geben, was du JETZT gerade möchtest?\nKannst du das Sehnen deiner Seele spüren?\nErlaubst du dir in den Raum zwischen TUN und SEIN einzutauchen und zu lauschen?\nDarfst du wieder langsamer werden?\nIn der heutigen Zeit geht alles schnell. Wir müssen schnell Entscheidungen treffen. Wir sollen schneller und effektiver arbeiten. Wir wollen schneller von A nach B gelangen um MEHR zu schaffen. Wir wollen optimieren, um am Ende mehr Zeit für anderes zu haben. Mehr Ergebnisse in weniger Zeit. Als gäbe es eine Zeit-Spar-Kasse, sowie in einer meiner Lieblingsgeschichten von Michael Ende: MOMO.\nDie Figur des Beppo Straßenkehrer (Straßenkehrer ist Beppos Beruf) beschreibt es in der Geschichte treffend:\n„Siehst Du, Momo“, sagte er, „es ist so: Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich. Man denkt, die ist so schrecklich lang, die kann man niemals schaffen, denkt man.“ Er blickte eine Weile schweigend vor sich hin, dann fuhr er fort: „Und dann fängt man an, sich zu eilen. Und man eilt sich immer mehr. Jedes Mal, wenn man aufblickt, sieht man, dass es gar nicht weniger wird, was noch vor einem liegt. Und man strengt sich noch mehr an, man kriegt es mit der Angst zu tun, und zum Schluss ist man ganz aus der Puste und kann nicht mehr. Und die Straße liegt immer noch vor einem.“\nDaraus spricht noch immer die Überzeugung, dass wenn wir viel leisten auch viel sind. Dann sind wir ein wichtiger Teil der Gesellschaft, der etwas zum Wohle aller leistet. Dann sind wir etwas wert. So ist es in der Geschichte. Denn was Beppo an Zeit spart, kommt in die Zeit-Spar-Kasse der grauen Herren. Die grauen Herren nähren sich an der erwirtschafteten Zeit. Dadurch existieren sie. Doch sie sind grau und leblos. Die Menschen werden um ihre Zeit betrogen. Sie versuchen Zeit zu sparen und vergessen dadurch im JETZT zu leben und das Schöne zu genießen.\nWie kannst du dich selbst entschleunigen?\nWie kann es dir gelingen, gut für dich zu sorgen?\nBeppo dachte einige Zeit nach. Dann sprach er weiter: „Man darf nie an die ganze Straße auf einmal denken, verstehst Du? Man muss nur an den nächsten Schritt denken, den nächsten Atemzug, den nächsten Besenstrich. Und immer wieder nur den nächsten.“ Wieder hielt er inne und überlegte, ehe er hinzufügte: „Dann macht es Freude; das ist wichtig, dann macht man seine Sache gut. Und so soll es sein.“\nFür mich ist dabei die Verbindung zu meinem inneren Kind der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Wenn es mir gelingt, dem Kind in mir zu lauschen, dann finde ich einen Zugang zu meinen Bedürfnissen. Das können sowohl physische Bedürfnisse wie Nahrung, Schlaf, Kraft, Schutz, Gesundheit, Berührung als auch psychische Bedürfnisse sein wie Verbindung, Geborgenheit, Gemeinschaft, Tiefe, Sinn, Verständnis, Entspannung etc. sein.\nDie grauen Herren hindern den Erwachsenen in uns daran, auf das Kind in uns zu hören.\nMeine Einladung an dich: Schenke dir heute deine Zeit.\nEs muss nichts Großes sein. Es geht um die kleinen Dinge:\nEine Blume am Straßenrand\nEin Lächeln für dich selbst\nEin kleines „Dankeschön“ an dich selbst\nEin Kaffee/Tee in Ruhe getrunken\nFreies, wildes Tanzen\nEin Stück Schokolade genießen\nAuf den Boden legen und sich erden\nMalen, Lesen, Schreiben …\nNimm noch die Frage für dich mit: Wer ist der wichtigste Mensch in meinem Leben?\nGönn dir die Zeit für dich, JETZT.\nGanz ehrlich: Sie kommt nicht zurück.\nErforsche was dir gut tut und was dir Kraft gibt und dann tue es so häufig wie möglich.\nErinnere dich immer wieder daran. Stelle dir einen Timer. Sei dir selbst dein/e beste/r FreundIn. Und wenn es nicht sofort möglich ist, dann verabrede dich auf später mit dir (zum Beispiel zu einem Entspannungsbad bei Kerzenschein). Halte deine Verabredung unbedingt ein. Sei zuverlässig und verantwortungsvoll mit dir. Achte gut auf dich. Du kannst dazu auch ein kleines Freude-Tagebuch führen. Das unterstützt dich in deinem Vorhaben, dir mehr Zeit für dich zu nehmen und gut für dich zu sorgen.\nVon Herzen deine Alexandra.\nFühl dich eingeladen mir zu schreiben.