Eisenbahnforum der Region Mittelrhein • Bahnlärm im Moseltal....\nBahnlärm im Moseltal....\nVerfasst: Sa 9. Mai 2015, 18:07\nNa endlich regt sich auch im Moseltal immer stärkerer Protest gegen den unglaublichen Bahnlärm im Moseltal...\n..nachdem es im Rheintal ja schon so gut "läuft" und sich alle Politiker aller Parteien fröhlich vor den Karren der "wegen-Bahnlärm-immer-müsse-Ohrezuhalte-Typen" spannen lassen, um Wählerstimmen zu gewinnen.\nIm Interview heute bei SWR 1 (anläßlich der großen Bahnlärm-Demo in Koblenz) sprach der Vorsitzende Max op den Camp (dem Namen nach sicherlich ein Ureinwohner von Winningen) von "im Schnitt alle 4 Minuten ein Güterzug" welcher ihm seines Mittagsschlafes im heimischen Garten beraubt.\nNur wegen des aktuellen Bahnstreiks wäre die Frequenz derzeit auf 1 Zug je Stunde gesunken.\nUnd SWR1 sendet diesen Blödsinn natürlich umkommentiert und gibt diesen Leuten auch noch eine Platform.\nEs ist halt gerade modern, gegen Bahnlärm zu sein, da kann man wohl abstruse Behauptungen aufstellen wie man will, man findet Gehör.\nIch frage mich echt, woher diese Zugdichte an der Mosel plötzlich kommen soll, und warum Herr op den Camp denn neben eine Bahnstrecke gezogen ist in der rechnerich 360 Güterzüge am Tag verkehren...\nWarum recherchiert der Rundfunk da nicht mal nach ehe sowas über den Äther geht?\nRe: Bahnlärm im Moseltal....\nVerfasst: Sa 9. Mai 2015, 19:25\nSehr amüsant und gleichzeitig entlarvend finde ich ja die Tatsache, das die Moselaner unter Links auch "Hunsrückbahn - so nicht" bewerben, wo es eher allgemein gegen die Bahn (und vor allem um Bahnübergänge) geht, weniger um Lärm. Und die restlichen Verweise führen natürlich zu den üblichen Verdächtigen, Pro Rheintal, Oberwesel22 etc. Wenn noch mehr sich an den Karren anhängen, wird es ein Protestzug - und zwar ein lauter, bei dem Geschrei.\nÜbrigens: Den Vier-Minuten-Güterzug-Takt wünschen wir uns hier doch alle, ob die "Güter-auf-die-Schiene"-Fraktion oder die Fotografen. Sollen wir mal bei dem Herrn klingeln und fragen, wo die ganzen Züge bleiben?\nEndlastungsstrecke für die Mosel geplant\nVerfasst: So 10. Mai 2015, 08:16\nUm den Bereich Koblenz vom Bahnlärm zu entlasten, plant man den Wiederaufbau der Strecke\nEmmelshausen - Kastellaun - Bell. Boppard - Emmelshausen Ausbau 2gleisig. Viadukt bei Bad Salzig über den Rhein.\nAb Bell soll dann ein Abstieg ins Moseltal nach Ediger Eller gebaut werden. 3 Teilbereiche sollen mit dem\nneuen Zahnradbetriebssystem Marklina2020 ausgestattet werden. Die Stromversorgung erfolgt über 103\nWindräter unterstützt durch die freiwerdende Bremsenergie der ca 243 Güterzüge, welche diese Strecke\nzur Entlastung der Moselbahn befahren sollen. Ab Ediger Eller wird der Plan aus dem Jahre 1912 vsl den Zuschlag bekommen, welcher\ndie Weiterführung bis Bengel vorsieht. Vsl 2 Tunnel in den Ausmaßen des Cochemer Tunnels werden hierzu benötigt. Wie ein\nExperte mitteilte, sind die beiden Röhren innerhalb weniger Monate gebohrt. "Wir haben ja Erfahrung"\n2030 werde dann der neue Hunrückflitzer das Rhein Main Gebiet mit Luxemburg verbinden.\nDazu ist sogar ein Personen-Bahnhof in Höhe der A61 geplant. Vsl Name. Emmelshausen Hunsrück Hbf\nDie Kosten für das Projekt belaufen sich vsl auf 38 bis 40 Milliarden.\nBitte diese geheime Planung nicht den Bahngegnern zugänglich machen. Die sind in der Lage und verhindern das........\nVerfasst: So 10. Mai 2015, 13:46\nVerfasst: So 10. Mai 2015, 13:54\nDer_Bopparder hat geschrieben: :lol:\nWenn ich die Planungen für die Nordkurve richtig rum halte, seh ich da ein Tunnelmund direkt in deinem Garten.\nFotostandpunkt direkt vom Wohnzimmerfenster aus.\n(Oh Mann, bin ich albern..........)\nRe: Endlastungsstrecke für die Mosel geplant\nVerfasst: So 10. Mai 2015, 13:58\nMarkus Göttert hat geschrieben: Boppard - Emmelshausen Ausbau 2gleisig\nDie Tunnel wurden ja schon auf diese Maßnahme vorbereitet...\nVerfasst: Mo 11. Mai 2015, 08:17\nAlso zur besten Zeit Anfang der 70er waren es mal so 30.000 Züge im Jahr, also pro Stunde vier Züge aber das rund um die Uhr also 24h ... da kann man heute nur von träumen von so einer Infrastrukturauslastung, lieber erweitert man Moselstaustufen um 400 Milliunen ...\nVerfasst: Mo 11. Mai 2015, 15:38\nIch sehe, ihr seid satirisch auf den Geschmack gekommen, gut so.\nDas was diese permanent unzufriedenen Berufsnörgler betrifft kann man ja bald nicht mehr anders, als die Sache mit Spott und Humor erträglich zu machen.\nAlso wenn man diese Bahnlärmneurotiker sonst auch für sonst nix gebrauchen kann, so sollen sie wenigstens der Erheiterung dienen.\nDiese Menschen gewinnen mehr und mehr an Einfluß und der Adressat der Beschwerden, der alle vier bis fünf Jahre gewählt werden wollende Berufspolitiker nimmt keine Rücksicht auf Wahrheit und Ausgewogenheit, er macht sich allzu gerne -wenn es nur genügend Wählerstimmen zu "fangen" gilt- auch zum Zugpferd solcher Initiativen.\nIch würde mir mal wünschen, wenigstens einmal aus dem Mund der Kanzlerin, der Verkehrs- oder der Ministerpräsidenten einen Satz wie "Trotz der punktuellen Emissionen halten wir die Bahn als in sich stimmiges Transportmittel für Personen und Güter auch an sensiblen Stellen wie dem Rhein- und Moseltal für unverzichtbar und wir bejahen zu 100 % dieses umweltfreundliche Verkehrsmittel."\nStattdessen wird an der Bahn immer nur kritisiert und man hat das Gefühl, die Politik müsse sich permanent dafür entschuldigen, daß es sie überhaupt gibt.\nKein Mensch stellt sich auch mal hinter die Menschen hinter den Zügen, die das Gefühl haben müssen, nicht einen volkswirtschaftlich wichtigen Auftrag zu erfüllen, sondern Mitmensch durch Lärm krank zu machen oder am Ende noch -auch das kam ja schon aus BI-Mund- gar umzubringen.\nAll diesen lärmgeplagten Anti-Bahn-Aktivisten kann ich nur den Rat geben, dahin umzuziehen, wo es ruhiger ist, z.B. hier in den Idar- und Hochwald, wo dank des demographischen Wandels jedes vierte Haus leer steht und man echte Immobilienschnäppchen machen kann.\nWer hin und wieder Sehnsucht nach dem Moseltal hat, kann es trotzdem in 15 Minuten erreichen.\nVerfasst: Mo 11. Mai 2015, 21:59\nHorst Heinrich hat geschrieben: Stattdessen wird an der Bahn immer nur kritisiert und man hat das Gefühl, die Politik müsse sich permanent dafür entschuldigen, daß es sie überhaupt gibt.\nUnd "peinich" ist einem mittlerweile ja offenbar nicht nur "die Bahn" sondern auch deren Mitarbeiter, wenn ich mir derzeit wieder das Lokführerbashing ansehe. Was ist aus diesem Beruf geworden? Vom hochgeachtete "Meister", zu dem jeder Bub ehrfurchtsvoll aufgesehen hat zum "dummen, überbezahlten sowie faulen" Hebelbediener.\nMan könnte richtig traurig werden, wenn da nicht immer wieder so kleine Highlights wären, die man im Job erleben darf, wie gestern, als ich die Ehre hatte vermutlich nach Jahren wieder den ersten Pilgerzug nach Obernhof an die Lahn zu fahren. Statt 13 ausgewachsenen Reisezugwagen waren es zwar "nur" zwei MAN-VT's, aber dafür konnte man als Tf auch die tolle Stimmung im Zug hautnah miterleben - auch wenn ne heilige Messe im Triebfahrzeug durchaus eine neue Erfahrung ist...\nUnd anstatt Gespött über den Streik gab es zum Schluss sogar ein Fläschlein Arnsteiner Klosterliqueur geschenkt - den ich freilich nicht im Dienst probiert und überdies zu Hause meinem Vater weitergegeben habe (vergelts Gott! ), weil ich nix hochprozentiges mag.\nZum Lärm: Vor gut einer Woche habe ich unseren Winzer in Lorch nochmal zwecks Weinkellerauffüllung besucht (ich sowie der derzeitige Chef sind sozusagen in der dritten Generation unserer Geschäftsbeziehung ). Und da fielen mir die Flyer zur Demo in Koblenz zum 09.Mai gegen Bähnlärm in seiner Auslage auf. Konnte mir dann doch nicht die Ansage verkneifen, dass ich mir doch bei der Vorbeifahrt immer "so viel Mühe gebe, keinen Lärm zu machen".\nNa ja - was solls...\nTroubadixRhenus hat geschrieben: Und "peinich" ist einem mittlerweile ja offenbar nicht nur "die Bahn" sondern auch deren Mitarbeiter, wenn ich mir derzeit wieder das Lokführerbashing ansehe. Was ist aus diesem Beruf geworden? Vom hochgeachtete "Meister", zu dem jeder Bub ehrfurchtsvoll aufgesehen hat zum "dummen, überbezahlten sowie faulen" Hebelbediener.\nDer Anspruch an den Lokführerberuf, was das Bedienen der Lok angeht, ist in der Tat dramatisch gesunken. Das sollte man in aller Fairness und Ehrlichkeit zugeben. Aber die Ansprüche an Kenntnisse des Regelwerkes sind im Gegenzug erheblich gestiegen. Bei der DB gibt es wirklich Tf in Lohngruppen, die für Anspruch, Arbeitszeiten und Verantwortung eines Tf oder Lrf zu gering sind. Da ist die GDL im Recht. Insgesamt ist der Tf aber ein solide bezahlter Arbeitnehmer, insbesondere bei den NE-Bahnen im SGV.\nVerfasst: Mi 13. Mai 2015, 07:39\nBernd Heinrichsmeyer hat geschrieben: ...Insgesamt ist der Tf aber ein solide bezahlter Arbeitnehmer, insbesondere bei den NE-Bahnen im SGV.\n...wobei der Lohn hier oft erkauft wird mit der fast völligen Aufgabe von Privatleben. Im Gegensatz zu den Tf bei der DB, die in der Regel nach Feierabend nach Hause fahren, leben die SGV-Tf der Privaten oft 10 Tage am Stück aus dem Koffer, sind dann drei Tage zu Hause um dann wieder 10 Tage auf Achse zu sein. Das machen nicht allzuviele mit, zumindest nicht auf Dauer. Wird dann noch schlecht bezahlt, findet sich vermutlich gar keiner mehr für den Job.\nVerfasst: Mi 13. Mai 2015, 09:50\nDa möchte ich aber noch was hinzufügen...\nAls ich vor langer Zeit (1999 - also im vorigen Jahrtausend, was man heute wahrlich merkt!) meine Lokführerprüfung abgelegt hatte, wurde bei meiner Firma noch "nur gefahren". Dienstbeginn 5:15 Uhr, Ausfahrt Bw: 5:25 Uhr - oder eben Einfahrt Bw: 21:10, Dienstende 21:20 - Nix Vor- oder Abdienst, die Lok stand mit laufendem Motor bereit, vom Lokleiter aufgerüstet, und wurde zum Dienstende nur eben besenrein irgendwo in der Weichenstraße (Der kürzeste Weg zwischen Lok und Sozialgebäude ist immer eine Gerade!) stehengelassen, und vom Lokleiter getankt und zu Bette gebracht. Die Lok mal eben abhängen? Für mich bei einem langen Zug mit Rangierer in 500 m Entfernung eine Selbstverständlichkeit, ich kam ja selbst aus dem Schotter - aber damals keineswegs Pflicht...\nHeute? Scheißhäuser absaugen, Grobreinigung, Müll einsammeln, selbst Defekte reparieren (Sofern bei dem Plastikschrott überhaupt möglich), sich mit nörgelnden Reisenden herumschlagen, manche müssen Fahrkarten verkaufen, Tanken und V/A-Dienste sind eine Selbstverständlichkeit - allerdings irgendwo im Dunklen am Arsch der Welt zwischen Gestrüpp und Löchern im Zaun mit merkwürdigen Trampelpfaden, nix Bw! Und im Winter brauchts Gummistiefel, weil es über Nacht 30 cm geschneit hat...stimmt, die Ansprüche sind gesunken - die Rahmenbedingungen jedoch ins Bodenlose gestürzt!\nVielleicht sollte man das auch mal beleuchten....\nEdit: Ich weiß, die aufgezeigten miserablen Bedingungen gibt es nicht überall, aber eine Ausnahme sind sie wahrlich nicht, das kann ich nach 8 Jahren als Dienstleister sagen, ohne rot zu werden!


Zoom ist ein 4-Sterne behagliches Hotel mit geschmackvollen Zimmern nicht weit von Europäisches Parlament und Avenue Louise. Das Hotel wurde im Jahre 2007 neu gestaltet. Es ist im 4-stöckigen europäischen Gebäude stationiert.\nZoom Hotel liegt in einer Einkaufs-Gegend mit Bars, Tavernen und Restaurants, deshalb wird es von Touristen geliebt. Eine Kirche, ein Museum und ein Palast liegen in unmittelbarer Nähe.\nDieses Hotel besitzt 36 Gästezimmer wie z.B. Luxus doppelzimmer, deluxe doppelzimmer und einzelzimmer, die mit einer Klimaanlage, kabellosem Internet, einem Laptop-Safe, einem Wandschrank und einem Schreibtisch gut ausgestattet sind. In Zimmern von Zoom Hotel lässt sich der Blick auf den Garten genießen. Die Zimmer bieten einen englischen Dekor.\nDie Tapas-Bar Tea & Eat kann innerhalb von 5 Fußminuten erreicht werden.\nDer Bahnhof Bruxelles Luxembourg ist 15 Gehminuten entfernt. Das Hotel ist innerhalb 20 Fahrminuten vom Flughafen Brüssel-Zaventem zu erreichen.\nHostel City 2-Sterne, Krakau – Polen\nHotel Paganini 2-Sterne, Amsterdam – Niederlande\nHotel Barnacles Temple Bar House 2-Sterne, Dublin – Irland\nHotel Clubhotel Riu Tikida Palmeraie 4-Sterne, Marrakesch – Marokko\nHotel Le Cenacle, Genf – Schweiz\nHotel The Penny Lane 3-Sterne, Liverpool – Großbritannien\nHotel St George 3-Sterne, Dublin – Irland\nHotel Nh Collection Porto Batalha 4-Sterne, Porto – Portugal\nHotel Shg 4-Sterne, Verona – Italien\nRiad Kalila, Marrakesch – Marokko\nHotel The Willow 3-Sterne, Glasgow – Großbritannien\nHotel Fuente Oro Business 3-Sterne, Cebu Stadt – Philippinen\nResort Es Saadi Gardens & 5-Sterne, Marrakesch – Marokko\nHotel Marazur 3-Sterne, Cannes – Frankreich\nAparthotel Elysee 3-Sterne, Beirut – Libanon\nRiad Picolina 3-Sterne, Marrakesch – Marokko\nHotel Premier Suites Plus Glasgow 4-Sterne, Glasgow – Großbritannien\nHotel Rennie Mackintosh Art School 3-Sterne, Glasgow – Großbritannien\nHotel Infante Sagres 5-Sterne, Porto – Portugal\nHotel Amiraute 2-Sterne, Cannes – Frankreich


Rumpfbeuge bei Übergewicht? (Gesundheit, Sport, Medizin)\nFrage von kraeftigewampe,\nkraeftigewampe stellte diese\nFrage erneut 18.06.2011, 10:15\nRumpfbeuge bei Übergewicht?\nIch weiß, dass ich ein wenig zu dick bin. 14 Jahre, 170cm groß, Wiege 90 Kilo. Meine Frage ist, ob es normal ist, dass ich bei der rumpfbeuge im sportunterricht nur bis knapp oberhalb der Knöchel komme. Und dass ich nur wenn ich die Fuße anhebe in die Sit.-up Position komme. Ist das normal oder nicht gut?\nBist du denn früher - falls du da noch normal gewogen hattest - weiter runter gekommen?\nIch habe 30 kg Übergewicht und kann - wie zu leichteren Zeiten - den Boden berühren.Meine wesentlich leichtere Schwester hat damit Probleme.\nAntwort von ninally\nalso...ich find das gar nicht schlimm. und ich finds übrigens besser wenn jungs nicht so dürr sind sondern ein bisschen mehr wiegen. ich selbst hab auch ein problem,wenn ich liegestütz mache dann hängt mein bauch bis zum boden,ist für mich aber nicht schlimm,wegen sport mach ich mir schon lange keine gedanken mehr :)\nAntwort von DaLiixD\nich bin 15, und wiege äh 95kg, und bin 175cm groß. ;)ich weiß das ich dicker bin, aber nicht fett. :)könntest du mich in echt sehen, würdest du merken dass ich nich großartig fett bin, ein wenig moppelig ja. ;) hat was mit meinen schweren Knochen zu tun, ist auch vom arzt bestätigt. ;Dich kann mich aber super bewegen, dass hat nichts mit Übergewicht zu tun.sondern mit deinen Proportionen, also wie lang deine arm im Verhältnis zu deinen Beinen ist. ;) ich komm auch nur bis an die knöchel, aber z.B. sit-up's kann ich perfekt :) ohne beine anzuheben.. & bekomm immer ne 1 drauf ;)\nknuspakeksii 23.06.2011, 21:24\nschwere knochen. und morgen kommt der weihnachtsmann\nund das arm-bein-verhältnis (solang man nicht grad stummelärmchen hat) hat damit nichts zu tun ob man zum boden runter kommt oder nicht.\nlügt euch doch nicht mit nem grinsen ins gesicht selbst eins in die tasche\nob du runter kommst oder nicht, liegt an deiner beweglichkeit und dehnbarkeit. fertig aus.\nEin wenig zu dick?? Mit 14 und 170 cm schon 90 Kilo ist nicht ein wenig zu dick. Ich will dir nicht zu nahe treten, aber du bist an der Grenze von zu viel dick zu zu fett. Nein, das ist nicht normal, daß du dich in dem Alter so schlecht bewegen kannst. Du solltest deine Ernährung umstellen, dich mehr bewegen und deiner Gesundheit und auch deiner Lebensqualität zuliebe dringend abnehmen.\nkatunga123 18.06.2011, 12:18\nChevelchen hat leider recht. Vorallem der sportliche Aspekt ist dabei extrem wichtig, denn so gewinnst du an Beweglichkeit, die dir hier noch fehlt. Ziel 1 sollte jedoch das Abnehmen sein, das du am besten mit einer Kombination aus Ernährungsplan und Sport bewältigen kannst. Lass dich am besten mal bei einem Arzt, bzw. im Fitnessstudio beraten, denn bei 1,70, 90 Kilo ist definitiv viel zu viel!\nnormal ? ja und nein.\nman könnte jetzt natürlich vermuten, dass es an deinem gewicht als solches liegt. das stimmt aber nicht. viele dünne menschen kommen auch nicht runter, und manche nichtmal soweit wie du beschreibst.\ndas liegt also weniger an der körpermasse, als an der beweglichkeit und dehnbarkeit\ndas kannst du aber ganz einfach trainieren indem du dich regelmäßig dehnst und es immer wieder versuchst. aber nichts erzwingen, nicht ruckartig runtergehen, das tut dann nur weh!\ndas mit den situps ist dann wieder ne ähnliche geschichte..klar ist dein gewicht auch hier in weg.. aber situps sind bauchmuskelsache.. keine muckis im bauch = keine situps ;)\naber ich empfehle dir trotzdem.. achte auf deine ernährung und mach sport.. das ist zuviel gewicht für dein alter..\nDas kann am Gewicht liegen! Ist aber eher eine Frage der Beweglichkeit! Auch schlanke Menschen kommen nicht mit den Händen auf den Fußboden, wenn sie nicht gelenkig und trainiert sind!\nIst dies normal - Was kann das wohl sein?\nHallo, Ich komme mal gleich zur Sache und zwar; ich habe nachts sehr oft einen Krampf im linken Bein (meist Waden) und den Krampf kriege ich (allerdings sehr weit oben) auch schon schnell wenn ich mein linkes Bein leicht anhebe.. ist das ein Eisenmangel oder vielleicht irgendetwas anderes?\nKreuzband OP vor 4 Tagen\nMich hatte am Mittwoch Morgen am linken Knie eine KreuzbandOperation.\nIch habe ein angeschwollenes Knie, was sich bis zum Knöchel runterzieht. Ist das normal?\nGestern hatte der DOC sogar nochmal punktiert, damit oberhalb der Kniescheibe die Schwellung abnimmt. Das war auch der Fall und sehr angenehm. Jetzt ist das Knie wieder genauso dick. Die Kniekehle ist auch geschwollen.\nWelche Erfahrungen hatte ihr vielleicht innerhalb der ersten Woche?\nFüße strecken wie beim Ballett :D warum gehts nicht bei mir?\nalso es gibt ja viele (eigendlich sind mir nurnoch solche Frauen augefallen) die ihre füße komplett gerade austrecken können...\nund in der schule hocken auch alle mädels mit überkreuzten Beinen und ausgestrecktem fuße.\naber wenn ich das mal versuche komme ich nur halbsoweit.\nalso ist bei mir am knöchel jetzt irgendwas los oder haben Frauen besondere knöcheln?\nbereich oberhalb des beckenkamms tut nach sport weh, ist das normal?\nhallo, ich bin ein junge 16 jahre alt, 1,79 groß und wiege 60 kg, nach dem sportunterricht oder dem handballtraining tut der obere bereich meines beckenkammes weh und ich weiß nicht ob das normal ist und auch nicht was man dagegen tun kann. danke im vorraus beckenkamm: http://blog.langstrof.com/wp-content/uploads/2012/10/science1_2_de.jpg\nFrage von SophieMueller97\nBin ich zu dick/proper?!?\nHabe ich Übergewicht? Oder bin ich normal schlank? Ich habe das Gefühl, dass ich properer bin, als viele andere in meiner Klasse. Habe ich gestern in der umkleide vorm Sportunterricht gesehen.\nFuß verstaucht. Knöchel schmerzt! =(\nIch habe vor ca. 1 Stunde Weitsprung auf einem Spielplatz geübt. Dann bin ich so gesprungen und ganz normal aufgekommen (nicht umgeknickt oder anderes). Es hat etwas geknackt und seitdem tut mein Knöchel weh wenn ich auftrete. Ich hatte Glück denn der Spielplatz war dicht an meinem Haus.\nMeine Mutter hat mir zuhause Salbe raufgemacht und einen Verband rumgewickelt. Jetzt tut es immer noch weh beim auftreten.\nSollen wir abwarten oder zur Notambulanz? (bin 11 Jahre und hätte morgen Schule mit Doppelstunde Sportunterricht)\nLG Anni und ihre Mutter :)\nHallo. Ich schaffe einfach keine sit ups. Die konnte ich noch nie. Ich bin auch nicht übergewichtig (also ich wiege 55 kg bei einer Größe von 1,69m und bin 14). Ich komme nur ein kleines Stück über den boden aber nie richtig. Vor allem im Sportunterricht ist das doof weil alle das hinbekommen wenigstens ein paar zu machen. Kann mir jemand helfen\nLeichtes Übergewicht wird durch Sport schlimmer?\nHallo! Ich (m 19) bin jetzt nicht grade der schlankeste, aber auch nicht wirklich dick, habe nen kleinen Bauch und war früher mal dicker. Dadurch habe ich auch an den Oberarmen und oberhalb der Brust solche Dehnungsstreifen.\nDas meiste meiner Dicke, die ich im Jugendalter hatte ist durch den Wachstum weggegangen und jetzt wollte ich das, was noch da ist mal wegtrainieren. Habe deshalb angefangen, regelmäßig Schwimmen zu gehen und ab und zu zu Bouldern ( Klettern). Allerdings habe ich das Gefühl, dass ich dadurch nur wieder dicker werde. Ich baue keine (sichtbaren) Muskeln auf, aber mein Bauch wird wieder dicker und es fühlt sich eher nach Fett als nach Muskeln an. Die Dehnungsstreifen werden auch irgendwie wieder intensiver. Habe dann ein paar Wochen mit dem Sport wieder ausgesetzt und mein Bauch ist wieder dünner geworden. Meine Ernährung habe ich auch auf etwas gesünder umgestellt, weniger süßes, Haferflocken mit Obst zum Frühstück, Abends nur ne Kleningkeit mit wenig Kohlenhydraten/Ballaststoffen. Bei mir in der Familie haben wir alle ein wenig Binde-Gewebsschwäche, falls das was damit zu tun haben kann. Ist das normal, dass man erst wieder dick wird? Habe das eigentlich noch nie gehört. Kennt jemand das gleiche Phänomen? Und könnten das, was ich als Dehnungsstreifen identifiziert habe auch was anderes sein? Habe das, seitdem ich dünner geworden bin, und es sieht nach BIldern, die man auf Google findet sehr danach aus.\nSchmerzen über Knöchel :(((\nHuhu, Seit 4Wochen ist mein Gips ab und ich leitete an einem Schienbein Bruch. Es war ein glatter Bruch oberhalb naja sagen wir mal über dem Skieschuh. Auf jedenfall,bin ich vorgestern die Treppe normal hoch gegangen. Da bin ich normal aufgetreten und dann fingen die Schmerzen an. sie waren über den Knöchel! Ich weiß immer noch nicht was das ist. Ich habe meiner Mutter schon gesagt das ich gerne zum Arzt gehen möchte aber sie sagt das das jetzt auch vom laufen kommt!\nSIe ist kein Arzt verdammt nochmal!\nMedizin + Sport Sport Medizin Gesundheit … Beauty Bewegung übergewicht\nBauch straffen durch Sit-ups?\nMache ich zuviel Sport, wenn ich 2 Stunden pro Tag Sport mache?\nIch habe als Mann Busen und Hüfte, wie bekomme ich das weg?\nWoher kommt eine plötzliche schmerzvolle Schwellung im Knöchel?\nBauch ist bei sit-ups ständig im Weg? Ist das normal?


Ein geistreicher Ort in paranormalen Zeiten - London Urlaub - derStandard.at › Lifestyle\nEin geistreicher Ort in paranormalen Zeiten\n23. August 2009, 14:35\nDie Jagd auf Gespenster hat in London Konjunktur. Ein erfahrener Jäger führt durchs Canal Museum\n"Mary, Sweetheart, gib uns ein Zeichen. Irgendein Zeichen. Oder hast du Angst vor uns? Willst du nicht, dass wir hier sind?" Roy Roberts' Stimme durchschneidet die Dunkelheit wie eine rostige Kreissäge. Der Mann, schwarzer Anzug, schwarze Hornbrille, kurze rote Stoppelhaare, reckt sein Ohr in die Stille. Es bleibt still. Mary jedenfalls gibt kein Zeichen. Irgendwo klatscht ein Wassertropfen auf den steinigen Untergrund im London Canal Museum, einem kleinen Ziegelstein-Bau im Stadtteil Islington.\nEs ist kurz vor Mitternacht. Kühle Luft umweht die Beine der fünf, die einen Kreis gebildet haben und sich an den Händen halten. Es scheint einiges los zu sein in dem Raum - auch wenn für die meisten der Anwesenden nichts zu sehen und nichts zu hören ist. Für Roberts ist im Canal Museum aber offenbar der Teufel los. "Hier wurden sehr viele Morde begangen", sagt er mit einem dämonischen Grinsen. Erst vor wenigen Tagen will er herausgefunden haben, wer Londons berühmtester Schlächter, Jack the Ripper, wirklich war. Nun will das Medium erkunden, wer im Canal Museum sein Unwesen treibt. Von diesem alten Gemäuer, das früher als Lager für importiertes Eis aus Norwegen diente, wird berichtet, dass es dort spuken soll.\nObskures in allen Kanälen\nLondon ist ein guter Ort für Geister und Gespenster. Am Regent's Canal mit seinen Tunneln und in den engen Gassen Islingtons, wo sich stumm die Hauswände anstarren, ist viel Platz für Geschichte und noch mehr für Geschichten. Obskures hat wieder Konjunktur auf der Insel. Most Haunted, eine seit 2002 ausgestrahlte TV-Sendung über paranormale Phänomene, gehört zu den erfolgreichsten britischen TV-Formaten. Und Geisterjagden, bei denen sich "Experten" während der Arbeit über die Schultern schauen lassen, haben in England ohnehin Tradition.\nRoberts ist an diesem Tag für "Fright Nights" unterwegs, eine Eventfirma, die seit zehn Jahren in bekannten Häusern, Hotels oder Schlössern Gespenstern nachjagt. "Das wird wieder populärer", meint Richard Felix, ein Historiker, der sich mit den Gespenstern seines Landes seit vielen Jahrzehnten beschäftigt - ohne an ihre Existenz zu glauben. "Mich interessiert das Paranormale nur als Kulturphänomen." Gerade in Zeiten der Krise, sagt Felix, habe das Paranormale wieder Konjunktur. "Das war schon nach dem 11. September so. Die Menschen verlieren den Boden unter den Füßen. Ihr alter Lebensentwurf geht verloren. Und dann gibt man dem Unerklärlichen automatisch mehr Raum. Das ist nur menschlich." Zudem: "In Zeiten der Krise fahren die Engländer weniger oft in Urlaub. So kommt die Geisterjagd als Freizeitgestaltung wieder infrage."\nDer forsche, redselige Roberts trägt übrigens den Titel "Bestes Medium Londons". Den hat er sich bei einem Wettbewerb à la Starmania erkämpft. Vor Publikum und einer dreiköpfigen Jury musste Roberts beweisen, dass er einen besonders guten Draht zur Geisterwelt hat, indem er Zuhörern im Publikum möglichst korrekte Botschaften von deren Verblichenen überbrachte. Roberts überzeugte. Egal, ob man nun an seine Fähigkeiten glaubt, eines muss man zugeben: Der Mann ist ein geborener Entertainer. Auch im Canal Museum gibt er sich redlich Mühe, die Geisterwelt wenigstens vor dem geistigen Auge der Besucher erscheinen zu lassen. Er habe sich lange nicht um das geschert, was er eine Fähigkeit nennt, erzählt er später betont unprätentiös. Erst als er 30 Jahre alt war, habe er beschlossen, sich als Medium ausbilden zu lassen. Häufig würden die Geister mit Gläsern und Möbelstücken nach ihm werfen. "Na ja, so hat eben jeder Beruf seine Risiken."\nAn diesem Abend sind zwölf Besucher ins Canal Museum gekommen. Niemand glaubt an die Existenz von Geistern. Nur einer hat bereits ein wenig Erfahrung als Geisterjäger gesammelt. In Cornwall sei er vor ein paar Jahren gewesen, auf einem Schloss. Ob er dort Geister gesehen habe? "Nicht direkt", sagt er. "Aber Schatten, seltsame Geräusche und Lichter."\nLetztlich bleibt es auch hier bei ein bisschen Spannung und Show. Roberts sagt nur: "Ich muss mich nicht mehr beweisen. Das habe ich schon häufig genug getan. Ich hoffe, ihr hattet dennoch Spaß." Beim Abschied ruft ein Gast dem Nachtwächter zu, er solle die Gespenster doch bitte grüßen, wenn er sie später noch zu Gesicht bekomme. Der Nachtwächter lacht nicht. Er lächelt nicht einmal. Sein kühler Blick scheint zu sagen: Wenn ihr nur wüsstet! (Ingo Petz/DER STANDARD/Printausgabe/22.8.2009)\nDie berühmtesten Spukhäuser Londons:\nDie bekannten "London Walks" bieten geführte Jack-the-Ripper-Touren an\nKanäle, Flüsse und Seen in GB: waterscape.com\nfoto: london waterscape\nErst ab Mitternacht gleicht Islingtons Süden einer Geisterstadt. Rund um das Londoner Canal Museum stehen Bürogebäude.


Netbooknews wird Partner von Revision 3 | Mobilegeeks.de\nHTC vs IPCom: Streit geht in die nächste Runde, IP ...\nSamsung Galaxy Tab 10.1N: Im Streit mit Apple kipp ...\nIch hab in den den letzten Wochen schon mehrfach ein wenig orakelt, aber nun kann ich es auch offiziell raushauen: Wir werden ab heute Teil des Revision 3-Netzwerks, dem besten Tech Internet TV Netzwerk auf diesem Planeten!\nJetzt kenne ich Revision 3 zwar schon seit ein paar Jahren aber der erste richtige Kontakt kam im Januar durch meinen Freund Robert Scoble zustande, der mich deren CEO Jim Louderback vorstellte. Wie es der Zufall so wollte kannte er bereits Nicole und so nahm das Projekt langsam aber sicher an Fahrt auf. Ein weiteres Treffen in Berlin folgte, viele Emails und Skype-Konferenzen, sowie ein finales Meeting in San Francisco…. Bingo, wir haben unterschrieben und grinsen wie die Honigkuchenpferde vor Glueck!\nRevision 3 wird sich um die Vermarktung und die Produktion unserer Videos kuemmern, was uns einfach auf einen anderen Level bezueglich der Professionalitaet unseres Netzwerks hieft. Wir bauen wir gerade intensiv an einer woechentlichen Show (weshalb wir uebrigens auch unser neues Hauptquartier angemietet haben), die dann Mitte/Ende des ersten Quartals am Start sein duerfte und im Magazinstil ueber die aktuellen Neuigkeiten aus der Hardwaremetropole Taipei berichtet.\nKnapp 4 Jahre nach dem Start von Eeepcnews.de und 2.5 Jahre nach dem Launch von Netbooknews.com kloppen wir einen richtig dicken Meilenstein auf den Mittelstreifen unserer ganz persoenlichen Techblogging-Entwicklung hier und ich bin sehr sehr zuversichtlich, dass wir noch einen weiteren Knaller zur Mitte des Jahres zuenden duerfen, der es aehnlich sich hat.\nEs bleibt dabei und das kann ich nur all den jungen Techbloggern in Deutschland mit auf den Weg geben (nein, ich habe keine Weisheitstabletten gefuttert und plane auch keine Weltverbesserungsrede): Zieht euren Stiefel durch, lasst euch nicht zu sehr verbiegen und seid ehrlich euren Lesern und Partnern gegenueber. Man kann sich immer Tipps und Infos von Vorbildern in dieser Szene einholen, das mache ich jeden Tag und es ist fundamental wichtig fuer eine dynamische Blogkultur.\nAber ganz wichtig ist auch, dass ihr die Berufs-Neinsager, Neider und Trolle ausblendet und euch nicht von diesen Leuten runterziehen lasst. Wenn euch euer Blog, euer Hobby und euer Job Spass machen, dann macht ihr alles richtig!\nKolumne Netbooks Kolumne


Chronik - tt-svwbrs jimdo page!\nIm Jahre 1994 wurde die Tischtennisabteilung des SV W.B.R. auf betreiben von Burkhard Manchen und dem Sportwart Otto Albrecht gegründet.\nDie meisten Spieler kamen aus der ehemaligen 5.Herren des TTC Binder, die restlichen Spieler spielten aktiv Fußball beim SV W.B.R. und füllten die 2.Herren auf. Einige Spieler wie Klaus Werner, Volker Adam, Otto Albrecht und Eckhard Pinkepank hatten noch nie ein Tischtennisspiel bestritten.\nFolgende Spieler gründeten die Tischtennisabteilung:\nBurkhard Manchen, Reiner Wagner, Michael Stadie, Frank Willke, Ernst-Georg Radtke, Mirko Moiser, Andre Dettke, Torsten Golomb, Frank Schweinert, Marco Hopp, Heiko Wermann und Gerald Thiemrodt.\nErster Abteilungsleiter wurde Burkhard Manchen und es wurde in die Saison 1994/95 zwei Herrenmannschaften gemeldet. Im Laufe der Saison kamen einige neue Spieler wie Holger Lindholm und Michael Schaefer regelmäßig zum Training und schlossen sich der Abteilung an. Neben dem Herrentraining wurde intensiv versucht eine Jugendabteilung aufzubauen.\nMarc Schachteli, Thomas Wegwitz, Malte Ohlendorf, Maik Grosse und Martin Ullrich trainierten unter der Leitung von Karl-Heinz Kauke (TTC Binder), nahmen aber noch nicht am Punktspielbetrieb teil.\nDer sportliche Erfolg blieb aber in dieser Spielzeit noch aus, einträchtig belegten beide Herrenmannschaften in der 2.Kreisklasse Nord und Süd mit 0:36 Punkten den letzten Tabellenplatz.\nSpätestens mit dem Beginn des Jahres 1995 sollte sich auch die sportliche Leistung stark verbessern. Mit Josef Parchanski (MTV Lichtenberg), Alfred Pinkepank, Dirk Pinkepank, Sascha Moiser und Dieter Lauenstein alle TTC Binder konnten erfahrene Tischtennisspieler in die vorhandenen Mannschaften eingebaut werden und die Spielstärke verbessern.\nDurch die gute Kameradschaft in den Mannschaften und auch beim Training, was sich auch schnell über die Grenzen von Wartjenstedt verbreitete, konnten zu den drei Herrenmannschaften auch jeweils eine Damen- und zwei Schülermannschaft in die Saison 1995/96 gemeldet werden.\nAlstrid Ohlendorf, Heike Peyn, Sabine Huwald, Brigitte Joachim und Tina Köpsel bildeten die Damenmannschaft.\nDie Saison wurde dann auch mit der Meisterschaft der 1.Herren in der 4.Kreisklasse erfolgreich beendet.\nJ.Parchanski, M.Schaefer, D.Pinkepank, M.Hopp, H.Lindholm und S.Moiser bildeten die Mannschaft.\nIn der Spielzeit 1996/97 kamen mit Günter Kapahnke und Nico Zizerig neue Spieler für die 1.Herren dazu. Es wurde wieder eine erfolgreiche Saison und die 1.Herren wurde in der 3.Kreisklasse unangefochten Meister. Auch in den Spielzeiten 1997/98 und 1998/99 konnten Aufstiege gefeiert werden. Es gelang der nicht erwartete Durchmarsch der 1.Herren bis in die Kreisliga. Die weiteren Herrenmannschaften spielten, wie auch die Damen bzw. Jugend mit wechselndem Erfolg. Mit dem Aufstieg in die Kreisliga gab es den ersten Knick in der noch jungen Tischtennisabteilung, mit Nico Zizerig wechselte ein Leistungsträger der 1.Herren zum TSV Beddingen.\nDer Weggang von Nico Zizerig war ein schwerer Verlust und die so erfolgreiche Herrenmannschaft drohte zu zerbrechen. Aber es wurde intensiv im Vorstand versucht das drohende Unheil aufzuhalten. Auf eine Zeitungsanzeige meldete sich Reinhard Lingner (GW Waggum) für die neue Stelle als Spielertrainer, er brachte dann gleich noch Oliver Jungeblut (GW Waggum) mit. Dadurch kam erstmals das negative Image auf, das Wartjenstedt sich seine Spieler zusammen kauft, was bis in die Gegenwart die Meinung vieler im Sportkreis Salzgitter ist.\nEin weiterer Neuzugang war Patrick Krinke von Sportfreunde Salzgitter.\nMit den neuen Spielern waren die sportlichen Ansprüche gestiegen und die 1.Herren galt als Topfavorit in der Spielzeit 1999/00. Die Mannschaft bildeten Reinhard Lingner, Oliver Jungeblut, Michael Schaefer, Manfred Parchanski, Günter Kapahnke und Dirk Pinkepank. Leider erfüllten sich nicht die Aufstiegshoffnungen der 1.Herren und es wurde nur ein enttäuschender 4.Platz belegt. Danach kamen und gingen regelmäßig weitere Spieler und Spielerinnen. Die Damenmannschaft löste sich auf und auch die Jungenmannschaften konnten nicht mehr gemeldet werden. Auch verließ Oliver Jungeblut kurzfristig im Mai noch den Verein und die 1.Herren war wieder einmal in Zugzwang, um die gestiegenen Ansprüche zu erfüllen.\nMit Oliver Stanlein konnte noch kurzfristig ein Spieler gewonnen werden, der als sehr schwierig und unberechenbar galt und der seit längerem nicht mehr gespielt hatte. Als weiterer Neuzugang konnte mit Nils Buschbaum (TTC Heersum) ein hoffnungsvoller Nachwuchsspieler die 1.Herren verstärken. Die Spielzeit 2000/01 war dann geprägt von Oliver Stanlein und der 1.Herren, die dann auch unangefochten Meister in der Kreisliga wurde. Auch die Neuformierte 2.Herren wurde ohne souverän Meister in der 3.Kreisklasse und schaffte in den „doppelten“ Aufstieg in die 1.Kreisklasse. Die Mannschaft spielte in der Besetzung Manfred Parchanski, Günter Kapahnke, Albrecht Kleinfeld, Patrick Krinke, Michael Stadie und Stephan Kluge. Nach Beendigung der Serie „trennte“ man sich von Oliver Stanlein und auch Nils Buschbaum verließ überraschend die erfolgreiche Aufstiegsmannschaft zum TTV Luttrum. Die weiteren Herrenmannschaften spielten einfach aus Spaß Tischtennis und konzentrierten sich mehr auf die Kameradschaft.\nDurch intensives Arbeiten der Abteilungsführung konnten wieder eine Jugendabteilung ins Leben gerufen werden. Holger Lindholm übernahm mit Hilfe von Reinhard Lingner das Jugendtraining.\nDie Jugendabteilung entwickelte sich kontinuierlich und es waren viele Kinder neu dazugekommen.\nIm Jahr 2001 wechselte die Abteilungsleitung und Otto Albrecht übernahm die Funktion.\nDie Spielzeit 2001/02 war die Premiere einer Mannschaft vom WBR auf Bezirksebene. Erstmalig spielte die 1.Herren in der 2.Bezirksklasse SZ/WF mit den Neuzugängen Harald Pehlke, Michael Gapinkski, Peter Hergert und Heimkehrer Nico Zizerig, die Mannschaft vervollständigten Reinhard Lingner und Michael Schaefer. Die Spielzeit war dann die erfolgreichste in der noch jungen Tischtennisabteilung, denn nach der Meisterschaft glückte auch noch der Stadtpokalsieg als Krönung obendrein. Die Jugendabteilung konnte auch die ersten Erfolge feiern, in der Besetzung Christian Schmidt, Christian Habermann, Tim Schaare und Andre Tönnies konnte die Meisterschaft der 1.Schüler in der 2.Kreisklasse gesichert werden.\nFür die Spielzeit 2002/03 gab es wieder einmal größere Veränderungen in den Mannschaften, Michael Gapinski verließ beruflich den Verein, Peter Hergert spielte nur noch in der 2.Herren. Beide wurden von Holger Henning (Fotuna Lebenstedt) und Gerhard Bauer (WSV Wolfenbüttel) ersetzt. Für die zweite Herren konnte Stefan John (WSV Wolfenbüttel) als Verstärkung gewonnen werden. Die 1.Herren belegte als Aufsteiger in der 1.Bezirksklasse SZ/WF den 4.Platz, die 2.Herren konnte in der 1.Kreisklasse den 5.Platz belegen. Die Jugendabteilung bekam mit Michael Gerloff (TTC Binder) einen Engergierten Trainer, der viele neuen Elan in das Training einbrachte.\nZur Spielzeit 2003/2004 verließ Holger Henning (Fortuna Lebenstedt) wieder den WBR, dafür konnte Michael Gerloff (TTC Binder) als neuer Spieler dazu gewonnen werden. Leider schaffte er es nach zwei Spielen wieder den Verein zu wechseln, was absolut die negative Krönung in der Tischtennisabteilung war. Die 2.Herren ging in die Spielzeit als Mitfavorit für den Aufstieg in die Kreisliga, konnte aber leider die Erwartungen nicht erfüllen und belegte den 4.Platz. Die 1.Herren schaffte einen beachtlichten 3.Platz in der 1.Bezirksklasse SZ/WF.\nDie Jugendabteilung wuchs immer mehr und auch die Leistungen wurden immer besser. Gerade die weiblichen Spielerinnen Madlin Heidelberg, Jana Tönnies und Ann-Kathrin Hanneman gewannen reichlich Kreismeistertitel und waren regelmäßige Teilnemer an den Bezirksmeisterschaften. Als Krönung qualifizierte sich Madlin Heidelberg erstmals für die Landesmeisterschaft der Schülerinnen.\nMit der Spielzeit 2004/05 wurden auch in der Jugendabteilung neue Zeiten eingeläutet, es wurden zwei Mannschaften in die Bezirksliga gemeldet, die Mädchenmannschaft in der Besetzung Madlin Heidelberg, Jana Tönnies, Linda Blumkowski und Sarah Matthias wurden Vize Meister und gewannen den Bezirkspokal. Die Jungen mussten viel Lehrgeld bezahlen und belegten den letzten Platz, aber Andre Tönnies wurde zweifacher Kreismeister der Schüler bzw. der Jungen.\nDie 1.Herren konnte mit dem ehemaligen Zweitligaspieler Peter Skulski verstärkt werden, dadurch war der Verlust von Nico Zizerig (TSV Lesse) zu verschmerzen. Mit dem zweiten Neuzugang Nils Buschbaum (TTV Luttrum) konnte die Meisterschaft und der Aufstieg in die Bezirksliga gesichert werden. Die 1.Herren spielte in der Besetzung Peter Skulski, Reinhard Lingner, Harald Pehlke, Michael Schaefer, Nils Buschbaum und Patrick Krinke. Auch die 2.Herren schaffte souverän den ersehnten Aufstieg in die Kreisliga, in der Besetzung Patrick Krinke, Günter Kapahnke, Manfred Parchanski, Matthias Bock, Ullrich Zobjack und Albrecht Kleinfeld wurde das Ziel erreicht. Die Spielzeit war eine auf der gesamten Breite die erfolgreichste Saison seit Gründung der Tischtennisabteilung.\nDer sportliche Einbruch folgte in der Spielzeit 2005/06, einige Spieler wechselten den Verein. Dazu kamen das jugendliche Leistungsträger wie Madlin Heidelberg und Sarah Matthias zum SC Bettmar wechselten. Die Jungen und Mädchen spielten recht erfolgreich im Bezirk, aber es hörten immer mehr Kinder auf und zwangsläufig mussten zwei Mannschaften zurückgezogen werden.\nIm Herrenbereich musste man Peter Skulski (TTSG Wennigsen) ziehen lassen, aber schmerzlicher war der Verlust von Reinhard Lingner (GW Waggum). Er war maßgeblich am Aufschwung der Tischtennisabteilung in Wartjenstedt beteiligt gewesen. Beide Spieler konnten aber durch Marco Finocchiaro (MTV Nordstemmen) und Alexander Kröker (TSV Anderten) sportlich gleichwertig ersetzt werden. Die 1.Herren belegte als Aufsteiger einen hervorragende 3.Platz und gewann überraschend als Krönung den Stadtpokal.\nDie Spielzeit 2006/2007 wurde eine der erfolgreichsten- und auch der traurigsten Zeiten der noch jungen Tischtennisabteilung. Es wurden vier Herren, eine Mädchen- und eine Schülermannschaften gemeldet. Die 1.Herren konnte noch mal mit Ludwig Wenzel (GW Waggum) verstärkt werden und es gelang der Durchmarsch in der Bezirksliga, außerdem wurde der Bereichspokal West gewonnen werden. In der Endrunde des Bezirkspokals in Neuhaus konnte die 1.Herren nur den enttäuschenden 3.Platz belegen. Die 2.Herren konnte die Kreisliga halten und die 3.Herren wurde Meister der 2.Kreisklasse, die 4.Herren musste im Jahr 2007 zurückgezogen werden. Die Mädchen belegten in der Bezirksliga den 4.Tabellenplatz und die Schüler spielten im Mittelfeld der Kreisklasse. Im Spätsommer 2006 verstarb Guiseppe Scervino und dann im Januar 2007 der stellv. Abteilungsleiter und Förderer der Tischtennisabteilung Alfred Pinkepank plötzlich. Der Verlust brachte die gesamte Abteilung ins Wanken und nach der Spielzeit verließen alle Spieler der 1.Herren außer Marco Finocchiaro den Verein.\nMit der Spielzeit 2007/2008 wurden die Ziele der Tischtennisabteilung korrigiert und es wurde ein Neuanfang in der 2.Bezirksklasse SZ/WF gemacht. Mit M. Finocchiaro und dazu kamen Spieler aus der 2+3.Herren wurde eine stark verjüngte „Wartjenstedter“ Mannschaft (M. Finocchiaro, P.Krinke, A.Tönnies, C.Mahnkop, F.Fricke und F.Finocchiaro) ins Rennen geschickt. Auch musste die 2.Herren in der 1.Kreisklasse und die 3.Herren in der 3.Kreisklasse zurückgezogen werden. Aus der Mädchenmannschaft wurde eine Damenmannschaft (J.Tönnies, S.Matthias, A.Jedamzik, L.Blumkowski und R.Flassenberg) in der Bezirksklasse SZ/WF und die Schüler spielten in der Kreisklasse. Die Abteilung und die Mannschaften mussten sich neu finden und speziell die 3.Herren hatte akut unter Personalproblemen zu leiden. Aber alle Mannschaften hielten durch und die 1.Herren schaffte überraschend die Relegation zur 1.Bezirksklasse SZ/WF. Auch konnte die 2.Herren die Klasse halten und die 3.Herren spielte als Tabellenletzter die Serie durch. Die Damen wurden Vorletzter und die Schüler konnten den 2.Tabellenplatz belegen. Die Relegation wurde verloren, dennoch stieg die 1.Herren als Nachrücker in die 1.Bezirksklasse auf.\nIn der Spielzeit 2008/2009 trug die Kurskorrektur die ersten Früchte, mit Reinhard Lingner (GW Waggum) kam ein Spieler zurück, der am Aufschwung der Tischtennisabteilung Anfang des neuen Jahrtausend maßgeblich beteiligt war.\nMit drei Herren, einer Damenmannschaft und zwei Schülermannschaften wurde die Saison bestritten. Alle Mannschaften spielten solide und mit Stefan Wyzisk konnte ein weiterer Neuzugang und mit Dirk Weichert ein „alter“ Spieler aus den „Neuziegern“ begrüßt werden.\nIm Stadtpokal für Bezirksmannschaften verpasste die 1.Herren den dritten Stadtpokalsieg denkbar knapp gegen SC Sportfreunde Salzgitter (Bezirksoberliga) (6:6Pkt./ 22/23Sätze). Lea Ritter-Luft und Rabea Tönnies konnten sich für die Landesmeisterschaft qualifizieren. Die Jugendabteilung wurde durch einige Abgänge zu anderen Abteilungen weiter dezimiert. Auch als Ausrichter für Stadtpokal und Kreisrangliste konnte die Abteilung überzeugen.\nZur Saison 2009/2010 kehrte mit Harald Pehlke (GA Gebhardshagen) ein weiterer Spieler aus den „Glanzzeiten“ der Tischtennisabteilung zurück. Mit drei Herren, einer Damenmannschaft die als Nachrücker erstmals in der Bezirksliga aufschlugen, dazu noch eine Schülermannschaft ging man in die Spielzeit. Die 1.Herren konnte aufgrund von Verletzungen bzw. Formschwäche mit Platz 7 die Klasse halten. Für die Damen war die höhere Klasse nicht zu halten und es wurde der letzte Platz belegt. Mit Vizemeisterschaften für Schüler und 3.Herren begann das Positive in der Spielzeit. Als Krönung wurde die Meisterschaft der 2.Herren und der 2.Platz im Stadtpokal gefeiert. Die 2.Herren spielte in der Besetzung\nCh. Mahnkop, F.Fricke, S.Wyzisk. M.Steinandt, D.Pinkepank, M.Jordan, G.Kapahnke, A.Kleinfeldt.\nIn der Winterpause konnten mit Markus Steinlandt und Wolfgang Pietz (beide TSV Sonnenberg) zwei weitere Spieler begrüßt werden. Rabea Tönnies und Lea Ritter-Luft konnten reichlich Kreismeistertitel erringen und qualifizierten sich wieder für die Landesmeisterschaft. Als Ausrichter für Stadtpokal und Kreisrangliste zeigte die Abteilung sich als zuverlässiger Partner dem Kreisverband. Mit der ersten Abschlussfahrt nach Kalkar wurde der Zusammenhalt weiter gefördert.\nIn die Saison 2010/2011 wurden drei Herrenmannschaften, eine Damen- und eine Schülermannschaft gemeldet. Mit Nico Zizerig und Dirk Hoffmann konnten zwei Spieler vom TSV Lesse die 1.Herren verstärken.\nEs waren alle Herrenmannschaften die in den verschiedenen Klassen überzeugten. Die 1.Herren wurde in der 1.Bezirksklasse SZ/WF souverän Meister, auch die 3.Herren konnte Meister der 2.Kreisklasse werden. Die 2.Herren belegte 4.Platz in der Kreisliga.\nLeider musste die Damenmannschaft nach internen Zwist am Ende der Hinrunde aus der Bezirksliga zurückgezogen werden. Die Schülermannschaft konnte die Vizemeisterschaft in der Kreisliga A gewinnen.\nAbsolute Krönung war der Gewinn des Landespokal Herren C von der 1.Herren, in der Besetzung Marco Finocchiaro, Nico Zizerig und Dirk Hoffmann.\nWieder wurde der Stadtpokal von der Tischtennisabteilung erfolgreich ausgerichtet.\nEs gab auch wieder eine Abschlussfahrt nach Kalkar, die nach Meinung aller Beteiligten nichts Besonderes war.\nFür die Spielzeit 2011/2012 konnte die 1.Herren als Aufsteiger wieder in der Bezirksliga West aufschlagen. Die 2.Herren spielte weiterhin in der Kreisliga und die 3.Herren schlug in der 1.Kreisklasse auf. Leider konnte keine Schülermannschaft mehr gemeldet werden, Rabea Tönnies und Adrian Anklamm wechselten zum Nachbarn TTC Binder und Lea Ritter-Luft zum TSV Watenbüttel. Von der Damenmannschaft wechselten Annika Jedamzek und Sarah Matthias zum TTC Heersum, Jana Tönnies und Rebecca Flassenberg hörten auf.\nDie Nachwuchsabteilung und auch die Damen waren am Boden und es sollte schwer werden wieder eine so erfolgreiche Nachwuchsabteilung bzw. Damenmannschaft aufzubauen.\nTrotz allem konnte die 1.Herren die Bezirksliga halten und 2. und 3.Herren wurde Vize-Meister in den jeweiligen Klassen. Das Kuriose schaffte die 2.Herren, Punkt- und Spielgleich mit dem MTV Lichtenberg 2 fehlte ein gewonnenes Spiel in der ganzen Serie zur Meisterschaft.\nDie Spielzeit 2012/2013 musste die 1.Herren in die 1.Bezirksklasse SZ/WF zurückgezogen werden, die 2.Herren schlug in der Kreisliga und die 3.Herren in der 2.Kreisklasse auf. Dirk Hoffmann pausierte und wechselte zur Halbserie zum TSV Thiede. Auch Wolfgang Pietz verließ den Verein in Richtung TSV Ehmen und Florian Fricke pausierte, später schloss er sich dem VFL Salder an.\nAlle Mannschaften konnten die Klassen halten, die Nachwuchsabteilung lag weiter am Boden.\nErstmalig gab es eine gelungene Abschlussfahrt nach Willingen.\nZur Spielzeit 2013/2014 wechselte das Eigengewächs Andre Tönnies zum TTC Edelweiß Klein Elbe, auch Marcus Steinlandt pausierte und wechselte später in Richtung TSV Arminia Vechelde.\nEs wurde wieder eine erfolgreiche Saison, die 2.Herren wurde Meister in der 1.Kreisklasse, 1. und 3.Herren erreichten in der 1.Bezirksklasse SZ/WF und der 2.Kreisklasse die Vize-Meisterschaft.\nAuch eine Abschlussfahrt nach Willingen wurde durchgeführt.\nIn der Spielzeit 2014/2015 gab es eine einschneidende Veränderung der 1.Herren, Marco Finocchiaro wechselte nach neun erfolgreichen Jahren beim SV WBR zum SV Union Salzgitter in die Verbandsliga.\nFür die Abteilungsleitung um Otto Albrecht war es ein schwieriges Unterfangen Marco Finocchiaro zu ersetzen.\nEins zu Eins ging es auf keinen Fall, aber eine Doppellösung mit Stefan Mudrow (VFB Peine) und Bernd Feddeck (MTV Vechelade) erwies sich als gelungener Schachzug. Auch wechselte ein talentierter Nachwuchsspieler Rene Tesch (STV Ringelheim) zum SV WBR.\nDie 1.Herren marschierte in der 1.Bezirksklasse SZ/WF durch und gewann als Höhepunkt den Landespokal Herren C.\nAber auch die 2.Herren ging als „Aufsteiger“ in der 1.Kreisklasse und schaffte in der Aufstellung Nico Zizerig, Harald Pehlke, Otto Albrecht, Rene Tesch und Dirk Pinkepank überraschend den Durchmarsch in die Kreisliga SZ/WF.\nAuch die 3.Herren schaffte wieder einmal die Vize-Meisterschaft in der 3. Kreisklasse in der Aufstellung Markus Jordan, Albrecht Kleinfeld, Günter Kapahnke, Uwe Schiemann und Horst Heidenreich.\nWieder einmal wurde eine Abschlussfahrt nach Willingen durchgeführt, die allen Beteiligten viel Freude machte.\nZur Spielzeit 2015/2016 war die 1.Herren als Aufsteiger in die Bezirksliga Mitte 2 mächtig unter Druck sich verstärken zu müssen. Viele der üblichen „Verdächtigten“ sagten ab und es war eine starke Geste von Marco Finocchiaro sich kurz vor Ende der Wechselfrist sich wieder dem SV WBR anzuschließen. Dazu kam für die 2.Herren Andreas Saager (VFL Salder) und in der Halbserie Nik Hackländer (SV Union Salzgitter), auch Peter Böhnisch verstärkte die 3.Herren und ist dazu als Schiedsrichter aktiv.\nEs wurde eine starke Saison von allen Mannschaften, die 1.Herren wurde Vize-Meister in der Bezirksliga, obwohl die Top-Spieler Marco Finocchiaro und Stefan Mudrow für insgesamt drei Spiele ausfielen.\nDazu kam es beim entscheidenden Spiel beim MTV Lichtenberg zum Eklat,\nPeter Böhnisch (Schiedsrichter WBR) führte den sogenannten „Noppentest“ beim MTV-Spieler Gregor Lanuschny durch und es brachen viele Noppen vom Schläger ab. Da kam es in der Halle zu Tumulten und nach einer Unterbrechung konnte das Spiel durchgeführt werden. Es wurde Seitens vom SV WBR glücklich mit 9:7 gewonnen und es kam nach Einspruch von Seitens MTV Lichtenberg vorm Sportgericht zu einer Verhandlung. Das Sportgericht entschied, den Einspruch vom MTV Lichtenberg abzuweisen und dadurch war der Weg frei für die Relegationsspiele zur Bezirksoberliga Mitte. Die Relegation stand unter einem schlechten Ohmen, da sich die 1.Herren über den Gewinn des Landespokal Herren B für den Bundespokal in Dinklage qualifiziert hatte, mussten die Relegationsspiele im Anschluss nach dem Bundespokal durchgeführt werden.\nErst wurde beim Bundesfinale das Viertelfinale nach starker Leistung erreicht, danach folgte ein 9:5 Sieg beim TTC Grün/Gelb Braunschweig, wo alle Spieler Punkten konnten. Auch das entscheidende Spiel beim MTV Othfresen wurde mit einem 8:8 erfolgreich bestritten. Dadurch war der Aufstieg in die Bezirksoberliga Mitte perfekt. Die Aufstiegsmannschaft setzte sich aus folgenden Spielern zusammen:\nMarco Finocchiaro, Stefan Mudrow, Bernd Feddeck, Christian Mahnkop, Patrick Krinke und Michael Schaefer.\nEs war der größte Erfolg in der Tischtennisabteilung.\nAuch die 2.Herren konnte sich in der Kreisliga SZ/WF halten, obwohl die Mannschaft als krasser Außenseiter in die Saison gestartet war.\nReinhard Lingner, Otto Albrecht, Harald Pehlke, Nik Hackländer, Rene Tesch, Dirk Pinkepank, Andreas Saager, dazu kamen aus der 3.Herren Günter Kapahnke, Uwe Schiemann und Peter Böhnisch.\nÜberzeugen konnte auch die 3.Herren, die den dritten Platz in der 3.Kreisklasse belegte.\nMarkus Jordan, Albrecht Kleinfeldt, Günter Kapahnke, Uwe Schiemann, Peter Böhnisch und Horst Heidenreich.\nAuch kam neue Bewegung in die Jugendabteilung, Christian Mahnkop übernahm das Training und drei Nachwuchsspieler nehmen regelmäßig am Training teil. Es ist erst ein Anfang, aber weitere Aktionen wie Ferienpass und Tischtennis AG in der Haupt- und Realschule in Baddeckenstedt sollen die Jugendarbeit weiter ausbauen.\nAls Aufsteiger in die Spielzeit 2016/2017 konnte die 1.Herren sich weiter verstärken, mit Dan Klautzsch, Marcel Meyer und Philipp Jacobs kamen drei Spieler vom SV Union Salzgitter dazu.\nDie Abteilung leiten weiter Otto Albrecht und Markus Jordan.


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Wo bekomme ich Muster bzw. Vordrucke zum selberausfüllen einer aktuellen Patientenverfügung her? (Vorsorge)\n28.09.2016, 09:33 , 2.015\n30.09.2016, 00:06 , 2.015\nEs gibt nicht eine Patientenverfügung, die man nur unterschreiben muss und ist dann fertig. Mit einer Patientenverfügung legst du fest (vereinfacht gesagt), wann du an einer Erkrankung lieber natürlich versterben möchtest und um das zu können, auf lebenserhaltende, lebensverlängernde und wiederbelebende Maßnahmen verzichten möchtest.\nDa unser Leben einmalig und deshalb wertvoll ist, muss eine Patientenverfügung natürlich gut überlegt und so formuliert sein, dass sie für Ärzte unmissverständlich ist und ich mir über die Konsequenzen voll bewusst bin. Leider hat der Gesetzgeber nicht vorgesehen, dass die Beratung zur Patientenverügung eine kassenärztliche Leistung ist.\nAls Folge gibt es über 250 Anbieter, die sich aus verschiedenen Gründen nicht einig sind, wie eine Patientenverfügung inhaltlich aussehen sollte. Insbesondere nutzen die Wenigsten den Umstand aus, dass der Gesetzgeber keine Reichweitenbeschränkung vorgesehen hat. Daher steht im Gesetz, dass eine Patientenverfügung grundsätzlich unabhängig von Art und Stadium einer Erkrankung gilt.\nDie meisten Anbieter orientieren sich an den Vorgaben, die das Bundesjustizministerium 2004 mal herausgegeben hat. Erst fünf Jahre später kam dann das Gesetz, welches Festlegungen erlaubte, die darüber hinaus gehen. Am ehesten nutzen diesen Spielraum die Patientenverfügungen der Bundeszentralstelle Patientenverfügung des Humanistischen Verbandes:\nDer Anlass für die aktuelle Berichterstattung war ein BGH-Urteil über eine christliche Patientenverfügung, in der schwammige Formulierungen waren. Schon 2009 hatte der Gesetzgeber festgelegt, dass Patientenverfügungen konkret sein müssen. Das hat der BGH jetzt im Grunde an einem Fall bestärkt. Aus vielen Berichten ist erkennbar, dass der/die Journalist*in das nicht verstanden hat und deshalb behauptet ältere Patientenverfügungen seien nicht mehr gültig, was aber Unsinn ist.\nAntwort von Monuta\nBusiness 29.06.2017, 14:56 , 781\ndie Monuta bietet auf ihrer Website kostenlose Vordrucke für eine Patientenverfügung an, in der du deine Wünsche festhalten kannst. Darüber hinaus bieten wir außerdem Vordrucke für Vorsorgevollmacht und Sorgerechtsverfügung sowie ein Muster-Testament an. Die Formulare werden regelmäßig durch einen Anwalt auf ihre Richtigkeit geprüft - du kannst also sicher sein, dass die Vordrucke aktuell sind.\nWenn du ganz sicher sein willst, solltest du deine Patientenverfügung durch einen auf Vorsorge spezialisierten Anwalt prüfen lassen - für Kunden der Monuta Trauerfall-Vorsorge ist eine solche anwaltliche Prüfung kostenlos!\nMehr Informationen zu den Vorsorgedokumenten und unseren Leistungen findest du auf der Monuta Website.\nAntwort von 65iger\n29.09.2016, 08:04 , 1.322\nBeim Bundesministerium der Justiz und für Verbraucherrechte.\nUnter Publikation/Patientenverfügung gibt es eine sehr\numfangreiche und interessante Broschüre, die in ihrer derzeitigen Fassung im\nEinklang mit der jüngsten Rechtsprechung des BGH steht.\nSie war die Vorlage meiner Patientenverfügung.\n28.09.2016, 09:36 , 1.060\nin der marktcheck sendung SWR fernsehen war die rede von einer aktualisierten genaueren\nich möchte wetten,die haben gesagt, dass man so etwas (auch) auf deren internetseite findet...\nOtilie1 28.09.2016, 09:39\nja schon, aber ich dachte es gibt vielleicht etwas einfacheres, wollte jetzt nicht auf die schnelle 50 seiten durchlesen - wäre nur mal als info gedacht gewesen, aber dann werde ich mir das wohl antun müssen.................\n28.09.2016, 09:40 , 1.329\nLebenserhaltende Maßnahmen darf nicht mehr für alles stehen es sollte schon genauer formuliert sein\nEs gibt im Netz eine menge Infos dazu\nLebenserhaltende Maßnahmen patientenverfügung\n28.09.2016, 09:36 , 605\nEntweder siehst Du im Link nach ....\noder im Zeitschriftenladen gibt es welche...Jedenfalls bei uns...\nDarf ich alte Filme runterladen?


NewsAuslandBritisches Parlament stimmt für Brexitverschiebung\nLondon/Brüssel – Zwei Wochen vor dem geplanten Brexit hat das britische Parlament für eine Verschiebung des EU-Austritts gestimmt. Die Abgeordneten votierten gestern in London mit 413 zu 202 Stimmen für eine Fristverlängerung. Ursprünglich wollte sich Großbritannien schon am 29. März von der Europäischen Union trennen.\nMehrere Änderungsanträge wurden zuvor abgelehnt: Mit einer überwältigenden Mehrheit sprachen sich die Abgeordneten gegen eine zweite Volksabstimmung über den EU-Austritt aus. Die Parlamentarier überließen Premierministerin Theresa May vorerst auch weiter die Kontrolle über den Brexitprozess. Der ursprüngliche Brexittermin in zwei Wochen war nicht zu halten, da Unterhaus und Regierung im Brexitkurs heillos zerstritten sind.\nDas zwischen May und Brüssel vereinbarte Abkommen konnte bisher wegen des Widerstands im Unterhaus nicht ratifiziert werden. Die nun beschlossene Verlängerung der Austrittsfrist kann allerdings nur umgesetzt werden, wenn alle 27 übrigen Mitgliedstaaten das billigen.\nMay verknüpfte die Abstimmung über die Verschiebung indirekt mit einer Entscheidung über ihr Brexitabkommen. Ihr zufolge sollen die Abgeordneten die Wahl zwischen einer langen und einer kurzen Verschiebung haben.\nRatspräsident Donald Tusk will in der Europäischen Union für einen langen Aufschub des Brexits werben, wie er im Kurznachrichtendienst Twitter ankündigte. Vor dem EU-Gipfel Ende nächster Woche „werde ich an die EU-27 appellieren, für eine lange Verlängerung offen zu sein, wenn Großbritannien es für nötig hält, seine Brexitstrategie zu überdenken und Konsens herzustellen“, schrieb Tusk.\nMit der Zustimmung Brüssels für eine Brexitverschiebung wird zwar gerechnet. Allerdings gibt es auf EU-Seite noch keine einheitliche Linie. EU-Kommissionspräsident Jean-Claude Juncker hatte sich zuletzt für eine höchstens kurze Verschiebung ausgesprochen. Der Brexit solle vor der Europawahl Ende Mai abgeschlossen sein, erklärte er.\nAm Mittwochabend hatte das Unterhaus noch gegen einen EU-Austritt ohne Abkommen gestimmt. Die Abgeordneten verabschiedeten mit 321 zu 278 Stimmen einen Beschluss, der einen ungeordneten Brexit – anders als von der Regierung gewollt – in jedem Fall ablehnt. Die Entscheidung ist allerdings rechtlich nicht bindend. Ein sogenannter „No Deal“ hätte weitreichende negative Folgen für die Wirtschaft und andere Bereiche.\nKnackpunkt im Brexitstreit ist der sogenannte Backstop. Das ist eine im Austrittsabkommen festgeschriebene Garantie für eine offene Grenze zwischen dem EU-Staat Irland und dem britischen Nordirland. Die Regelung sieht vor, dass Großbritannien in einer Zollunion mit der Europäischen Union bleibt, bis eine bessere Lösung gefunden ist.\nMay führt seit einer verpatzten Neuwahl im Sommer 2017 eine Minderheitsregierung an, die die Unterstützung der nordirischen Partei DUP benötigt. Sie ist auf jede Stimme im Parlament angewiesen. © dpa/aerzteblatt.de


Geburtstag - Zum Jubiläum bekommt die Stadt ein außergewöhnliches Geschenk: Eine Pflanze erhält ihren Namen.\nVelburg/Eichenhofen. Die neue Züchtung einer Fuchsiensorte soll den Namen „Stadt Velburg“ erhalten. Bürgermeister Bernhard Kraus bezeichnet dies als eine besondere Ehre. Zum Stadtjubiläum hat sich die Familie Lehmeier für die Fuchsien-Ausstellung diese Überraschung überlegt. Der Velburger Bürgermeister nahm die symbolische Namensgebung der neuen Züchtung mit der Taufe vor.\nEs ist die 21. Fuchsienausstellung, die von Christa Lehmeier und ihrer Familie in Eichenhofen organisiert wird. Zu diesem Anlass werden immer auch neue Sorten von Züchtern vorgestellt. Diese Fuchsienpflanze erhält dann auch einen eigenen Namen. In diesem Jahr gibt es gleich zwei neue Sorten: Die Fuchsie „Lilith“, die den Namen der wenige Monate alten Großnichte von Christa Lehmeier erhielt und die neue Fuchsiensorte „Stadt Velburg“.\nGezüchtet wurde die Pflanze von Wade Burkhart, einem US-Amerikaner, der seit mehr als 30 Jahren in Deutschland lebt und seit zehn Jahren Fuchsien züchtet. Mit der neuen Sorte „Stadt Velburg“ ist dem Züchter ein Meisterwerk gelungen. Die Fuchsienfreunde und Kenner waren begeistert. „Das ist eine der schönsten Züchtungen überhaupt, die wir bisher hier in Eichenhofen vorstellen konnten“, schwärmte Christa Lehmeier. Vor allem die Farbe der Blüten, ein leuchtendes orange, hatte es den Kennern angetan. Laut Züchter Wade Burkhart ist die neue Sorte „sehr sonnenverträglich“.\nFür Velburgs Bürgermeister Bernhard Kraus ist die Namensgebung der Fuchsienpflanze eines der größten Geschenke, die man der Stadt zu ihrem Geburtstag machen konnte. Kraus bedankte sich dann auch im Namen aller Velburger Bürger für diese besondere Ehre. Bei der Jubiläumsfeier am kommenden Wochenende werde die Fuchsie „Stadt Velburg“ einen Ehrenplatz erhalten, schließlich orderte Bürgermeister Kraus auch gleich einige Exemplare.\nDie Fuchsienschau von Christa Lehmeier kann in dieser Woche noch in Eichenhofen besichtigt werden, die Ausstelung ist um eine Woche verlängert worden. Aktuell sind mehr als 600 blühende Fuchsiensorten zu bewundern.\nQuelle: Neumarkter Tagblatt, 22.06.2010


Online-Kündigen: Kirchenaustritt Magistratisches Bezirksamt 18. Kostenlose Kündigung.\nFalls „Magistratisches Bezirksamt 18“ Probleme macht, direkt zur Schlichtungsstelle\nKündigung an: Magistratisches Bezirksamt 18\nIhre Behörde (Magistratisches Bezirksamt 18) verlangt folgende Unterlagen für einen Kirchenaustritt:\nDer Kirchenaustritt selbst ist kostenlos. Nur wenn Sie eine formelle Austritts-Bestätigung („Niederschrift“) verlangen, kostet das bei Ihrer Behörde (Magistratisches Bezirksamt 18) 14,30 €. Für die Kirchenbeitragsstelle brauchen Sie diese Bestätigung nicht. Sie können die Bestätigung auch nachträglich jederzeit anfordern.\nPerson, an die „Magistratisches Bezirksamt 18“ antworten soll\nGeben Sie bitte eine E-Mail-Adresse an, die Sie in den nächsten Wochen regelmäßig abrufen können. Das ist wichtig, damit Sie den Fall gleich an die Schlichtungsstelle übergeben können, falls „Magistratisches Bezirksamt 18“ Probleme macht.\nHaftungsausschluss: Online-Kündigen ist ein kostenloses Service und übernimmt keinerlei Haftung; insbesondere auch nicht dafür, dass der Empfänger („Magistratisches Bezirksamt 18“) Ihre Kündigung akzeptiert.\nMagistratisches Bezirksamt 18\n19.11.2019 um 09:07:54 Uhr


Die Bilder vom Winterball am 26. November (Tanzschule Lennep) und vom Winterball am 3. Dezember (Tanzschule Schwelm) in Schwelm sind online. Die Bilder findet ihr in unserer Mediathek.\nLos geht es am 28.10.2016 um 19:30 Uhr in unserer Tanzschule in Schwelm.\nSie möchten gerne tanzen, haben aber keinen Tanzpartner der diesen Wunsch mt Ihnen teilt? Kein Problem: Wir bieten auch Kurse für "Tanz-Singels" an.\nSpeziell für Menschen ohne Tanzpartner haben wir unseren Partytanz-Club und den Latin-Solo-Dance Kurs im Angebot.\nIn diesen beiden Kursen tanzt man für sich alleine, aber in einer Gruppe zu flotter Musik.\nWährend es bei dem Partytanz-Club um Geselligkeit und lockere Bewegung zu aktueller und flotter Musik geht, werden beim Latin-Solo-Dance die original Figuren aus den Lateinamerikanischen Tänzen in eine Choreographie gebaut.\nSie haben Interesse? Gerne können Sie in einer unverbindlichen Probestunde die beiden Kurse einmal ausprobieren.\nHier gibt es die Infos zu den beiden Kursen:\nAm Donnerstag, den 25.08.2016 findet in unserer Tanzschule in Schwelm eine Schnupperstunde für Kinder im Alter von 4-6 Jahren statt. Los geht es um 16 Uhr.\nIhr Kind möchte sich bewegen, aber Sie sind sich nicht sicher, ob Tanzen der richtige Sport für Ihr Kind ist? Dann kommen Sie mit Ihrem Kind zu unsrer kostenlosen Schnupperstunde in die Märkische Straße 6 in 58332 Schwelm (Ibach-Haus).\nErfolgreich bei Deutschlands größtem Tanzturnier\nGroße Eröffnung in Schwelm


Dan a.k.a. Becca Part. | Fick Geschichten\nDan a.k.a. Becca Part.\nIn der Sommerpause war es für Becca sehr angenehm, mit Andrea oder alleine auszugehen. Sie war Stammgast in einigen Bars, die für die LGBQT-Community sorgten, und hatte sich mit einigen der "Gurls" angefreundet, wie sie sich selbst gerne nannten. Sie hatte auch einige der weiblichen Stammgäste gefunden und sich mit ihnen angefreundet, von denen sie wirklich sehr gern anfing.\nTina half ihr auch beim Make-up und beim Styling. Sie traf auch ein paar Mal auf Candi und sie hatten sich ein paar Mal getroffen, als Candi ihr einen Blowjob gab. Es war ihr nicht ganz angenehm, den anderen Teil von dem, was sie beim ersten Mal gemacht hatten, zu wiederholen, aber Candi arbeitete an ihr.\nAls Dan hing er auch mit Andy in der Schule und an einigen College-Treffs. Andy hatte ihn einem anderen Crossdresser vorgestellt, den er kannte, aber Dan hielt die meisten Teile seines Lebens getrennt, ebenso wie Andy. Obwohl er immer noch meistens Frauenjeans oder Unterhosen trug, wenn er als Becca gekleidet war, hatte er ein paar Röcke und ein Kleid gekauft, hatte aber noch keines davon getragen.\nDas größte Problem, das ihn aufhalten konnte, war die Notwendigkeit, sich die Beine zu rasieren, wenn er es tat. Tina gab ihm tatsächlich eine mögliche Lösung, als sie ihm mehr undurchsichtige Strumpfhosen zeigte, die nicht wie Strumpfhosen aussahen, sondern die Haare an seinen Beinen verbergen würden. Kurz vor Ende der Schule waren Becca und Tina einkaufen gegangen und hatten mehrere Strumpfhosenpaare, ihr erstes neues Kleid und ein neues Make-up gekauft. Sie gingen in ein paar Wiederverkaufsläden und holten ein paar weitere Gegenstände ab. Becca bestand darauf, dass alles ziemlich subtil sei, nichts zu auffällig oder zu kurz, aber sie fühlte sich wirklich bereit, diesen nächsten Schritt zu tun.\nAbgesehen von den Fällen, in denen sie im Fitnessstudio war und sich im Umkleideraum anziehen musste, trug Becca die ganze Zeit Spitzen- und Satinhöschen. Sie gab ihr einen Ansturm, als sie sie anhatte, war aber in Dan "Mode". Wie in der Schule, als er nach Hause kam, behielt Dan alle seine Becca-Klamotten und alles andere in seinem Koffer, obwohl er mit seinen Einkäufen ziemlich voll wurde.\nEr würde etwas dagegen unternehmen müssen, sowohl zu Hause als auch wenn er nächstes Jahr wieder in die Schule kam, obwohl er sich nicht sicher war, was das sein würde. Als Junior durfte er vom Campus leben, aber es gab keine Möglichkeit, sich einen eigenen Platz zu leisten, und obwohl er von mehreren Fällen wusste, wo sich eine Gruppe von Leuten versammelte und ein ganzes Haus mietete, musste er es tun Seien Sie äußerst vorsichtig bei so etwas. Alle potenziellen Mitbewohner müssten mit seinem Lebensstil einverstanden sein, so dass er etwas offener darüber sein könnte, sogar sich zu Hause anzuziehen, anstatt sich in einer Tankstellentoilette zu befinden. Er beschloss, dass er darüber nachdenken würde, während er den Sommer zu Hause war.\nIn der Zwischenzeit hat Candi ihm den Namen einiger Bars in der Stadt gegeben, die er zu Hause überprüfen sollte. Dan hatte einen Job, an dem er arbeitete, wenn er mehr als nur ein Wochenende zu Hause war. Es war eine Indoor-Rennstrecke, an der er mit sechzehn Jahren angefangen hatte, Teilzeit zu arbeiten, wenn die Schule im Sommer und Vollzeit im Sommer war. Als er aufs College gegangen war, boten sie ihm Arbeitsstunden an, wann immer er wollte. Es war ein Arrangement, das gut zu ihm passte, da er nicht jeden Sommer einen neuen Job suchen musste oder in den Pausen und in den Ferien sparen musste, um mit seinen Freunden etwas unternehmen zu können.\nDans erste Woche zu Hause war sehr beschäftigt, da die Rennstrecke kurz sein würde und er mindestens sechzig Stunden Zeit hatte. Es dauerte mehr als zwei Wochen, bis er die Möglichkeit hatte, in die Stadt zu gelangen und einige der Bars anzuschlagen, die Candi erwähnt hatte. Obwohl sie gesagt hatte, dass dort T-Girls und Crossdresser anwesend waren, beschloss er, sie zuerst als sich selbst zu überprüfen. Er ging zum ersten, und nach einem Bier entschied er, dass die "Gurls" dort für ihn etwas zu empörend waren. Aber die nächsten zwei Orte, an die er ging, sahen vielversprechend aus.\nDer letzte, bei dem er aufhörte, schien hauptsächlich schwul zu sein, mit ein paar lesbischen Gruppen, die um Mitternacht verschwunden zu sein schienen und den Ort überwiegend männlich hinterließen. Nach einer weiteren arbeitsreichen Woche war Becca bereit, an einen der Orte zu gehen, an denen sie sich erkundigt hatte. Sie trug einen Rock und eine Bluse, die Tina ihr bei der Auswahl geholfen hatte. Sie hatte Candi Anfang der Woche eine E-Mail geschickt und ihr gesagt, dass sie an diesem Samstag ihr großes Debüt in vollem Frauenkleid machen würde.\nDan brachte alles zusammen, was er brauchte, um sich in Becca umzuwandeln, und überprüfte mindestens dreimal, ob er nichts vergessen hatte. Er hatte bemerkt, dass sich die Bar in einem Stadtteil namens Boystown befand, der vor allem schwul war. Es gab ein Gemeindezentrum gleich hinter der Bar, in das er sich nach Becca verwandeln konnte, und das Parken war zu Fuß erreichbar.\nNachdem er geparkt hatte, schnappte sich Dan seine Sporttasche und machte sich auf den Weg zur Toilette der Familie, die er gesehen hatte, als er den Platz am vergangenen Wochenende umgestaltet hatte. Es gab viel Platz, um Becca zu werden, und einen Ganzkörperspiegel, um die Ergebnisse zu überprüfen. Sie brauchte über dreißig Minuten, um sich fertig zu machen, selbst wenn sie so viel getan hatte, wie sie zu Hause konnte, und sich teilweise anziehen, aber Becca war mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Sie steckte alles Dans Zeug in die Tasche, ging zu ihrem Auto, steckte die Tasche in den Kofferraum und ging zur Bar.\nEs war schon ziemlich viel los, als sie hereinkam und es schien, dass nirgendwo Plätze frei waren. Als sie zur Bar ging, um sich einen Drink zu bestellen, glaubte sie, sie hörte jemanden ihren Namen rufen. Als sie sich umsah, war sie geschockt, als Tina und Candi an einem Tisch saßen und sie winkten.\nSie holte ihren Drink und ging dorthin, wo sie waren. Sie sprangen beide auf und umarmten und küssten sie, drehten sie herum und sagten ihr, wie toll sie aussah. "Was macht ihr zwei hier?" "Nun, Candi hat mich angerufen, nachdem du ihr gesagt hast, dass du dein Debüt geben würdest, also dachten wir, wir würden dich überraschen und fahren, um dir moralische Unterstützung zu geben.\nWir waren nicht sicher, wann du ankommen würdest, also Ich bin schon früh hier. Wir sind seit ungefähr einer Stunde hier, also haben Sie noch Nachholbedarf. Sie sehen wirklich gut aus! " "Vielen Dank." Die drei Freunde tranken etwas, tanzten zusammen und die Leute sahen zu. Becca war ein ziemlicher Hit.\nEr wurde mehrfach gebeten, zusammen mit einer Reihe anderer Vorschläge zu tanzen. Tina wurde auch von Männern und Frauen getroffen, und Candi wurde direkt am Tisch ein Blowjob angeboten. Schließlich entschieden sie sich, die Bar zu verlassen, und überlegten, ob sie noch eine der Bars in der Umgebung besuchen sollten. Aber als sie draußen waren, flüsterte Tina Becca zu, dass sie so geil war und wollte, dass Dan sie fickte. Dies verschaffte Becca einen Moment, der von Candi nicht unbemerkt blieb.\n"Wir haben ein Hotelzimmer etwa eine Meile von hier entfernt, denn wir dachten, es wäre eine gute Idee, nach dem Trinken nicht den ganzen Weg nach Hause zu fahren. Warum fahren wir nicht dorthin und haben Spaß?" "OK. Mein Auto ist gleich um die Ecke. Wir können zusammen fahren. Ich denke, ich kann eine Meile machen." Sie stiegen ins Auto und fuhren zum Hotel hinüber.\nBecca packte die Sporttasche und sie gingen in den Raum. Becca war sich nicht ganz sicher, was sie erwartet, aber der Gedanke, Tina endlich ficken zu können, verdrängte alle Zweifel, die sie hatte. Im Zimmer angekommen, holte Candi ein paar Bier aus einer Kühlbox und sie saßen ein paar Minuten auf dem Kingsize-Bett, dann küsste Tina Becca.\nCandi machte bald mit, und es dauerte nicht lange, bis sie alle nackt waren. Als Dan Candi zum ersten Mal nackt sah, war er zunächst etwas überrascht. Aber als Tina anfing, ihn wieder zu küssen, und Candi ihm einen Blowjob gab, vergaß er die Tatsache, dass Candi, im Gegensatz zu ihm, echte Brüste hatte, sehr aufregende Brüste. Tina stimmte anscheinend zu, als sie sie irgendwann saugte.\nBald wechselten Dan und Candi ihre Positionen, Dan bewegte sich zwischen Tinas Beinen und Candi trat auf, küsste Tina und ging schließlich zu ihren Brüsten. Zwischen Candi drückte, saugte und drückte er sie, während Dan ihre Klitoris leckte und Finger mit ihr fickte, es dauerte nicht lange, bis Tina einen doppelten Orgasmus bekam. Als sich beide verlangsamten, um Tina die Gelegenheit zu geben, zu Atem zu kommen, packte sie Dans Kopf und zog ihn hoch. Als er sich vorbeugte, um sie zu küssen und sie zu ihm flüsterte, um sie zu ficken, verschwendete Dan keine Zeit und schob seinen steinharten Schwanz in ihre tropfnasse Muschi.\nCandi beugte sich vor und küsste Dan, während sie ihr Mitglied zur Erektion streichelte. Dann stand sie auf und bewegte sich hinter Dan. Sie kroch hinter ihm und benutzte ihre Zunge, um Dans hinteres Loch einzufetten, zu schmieren und es zu öffnen. Als Dans Stöhnen lauter wurde, ging Candi auf die Knie und drückte ihr Mitglied langsam in Dan hinein.\nDas Gefühl drückte Dan über den Rand und er schoss bald sein heißes Sperma, was dazu führte, dass Tina einen weiteren intensiven Orgasmus bekam. Als er schließlich aufhörte, nur noch in Tina liegend, fing Candi an, sich zum ersten Mal in den Arsch zu ficken. Dan konnte es nicht glauben, als sein Schwanz nach einigen Minuten wieder hart wurde. Candi zog sich kurz vor dem Abspritzen heraus und bewegte sich auf Tinas Kopf, wobei Tina saugte und seine Eier leckte.\nDan fing wieder an, Tina zu ficken und bald alle drei wieder Orgasmen. Im Laufe der nächsten paar Stunden küssten, saugten, leckten und fickten sich die drei aneinander, bis sie völlig erschöpft waren. Sie rollten sich schließlich zusammen und schliefen ein.\nAls sie am nächsten Morgen aufwachten, nachdem sie geduscht und sich angezogen hatten, meldete sich Candi. "Ich nehme an, Sie haben ein paar Fragen." "Nun ja, das tue ich. Ich dachte, du wärst wie ich, ein Crossdresser; aber deine Brüste sind echt oder zumindest sehen sie echt aus." "Sie sind echt. Nun, ein bisschen verbessert, aber echt. Offensichtlich wurde mir bei der Geburt das Geschlecht eines Mannes zugewiesen, aber ich war immer kleinwüchsig und fühlte mich die meiste Zeit meines Lebens als fehl am Platz.\nAls ich anfing reif waren auch die Brüste, ich habe keine Gesichtsbehaarung oder sehr viele Haare über meiner Taille, ich habe mich als Frau viel wohler gefühlt und habe eigentlich seit meiner Abreise 24/7 als eine Person gelebt Mit achtzehn Jahren. Als ich genug Geld gespart hatte, bekam ich Implantate, um meine Titten zu verbessern. " "Stört es dich, wenn ich eine persönliche Frage stelle?" "Gehen Sie voran und fragen Sie." "Nun, Sie haben offensichtlich Sex mit Männern und Frauen und scheinen alles zu genießen. Sie sagen, Sie fühlen sich wie eine Frau.\nFühlen Sie sich also wie eine Lesbe, wenn Sie mit einer Frau Sex haben, und wie fühlen Sie sich, wenn Sie Ihren Schwanz damit benutzen? Und was ist, wenn du Sex mit einem anderen Mann hast? Ich meine, manchmal wundere ich mich über mich und was und wie ich mich fühle, wenn ich angezogen bin. Meine Brüste sind nicht einmal echt, aber deine sind es, also kann ich mir nicht vorstellen, dass du nicht viel verwirrt bist. Und obwohl der letzte Abend ziemlich großartig war, war es für mich auch ein bisschen verwirrend, dass ich es genossen habe, als du mich gefickt hast. Ich halte mich nicht für schwul, aber das macht mich irgendwie schwul, oder? Haben Sie an eine Operation gedacht? "" Wow! Das sind viele Fragen. Ich interessiere mich nicht wirklich für Etiketten, aber ich denke, wenn ich eines für mich aussuchen müsste, wäre das pansexuell.\nDie meiste Zeit fühle ich mich weiblich und liebe es, mit anderen Frauen oder mir wie mir Oralsex zu haben, auch wenn ich mich manchmal mehr männlich fühle und sie gerne ficken möchte wie jeder andere Typ. Gleichzeitig genieße ich es, den Arsch eines Mannes zu ficken oder den Schwanz eines anderen Mannes zu saugen oder von einem anderen Mann gefickt oder gelutscht zu werden. Wie Sie vielleicht bemerkt haben, ist es anders, wenn ein Mann einen Blowjob macht, im Gegensatz zu einer Frau. "" Das ist wahr.\n"" Und wenn Sie gestoßen werden, würde ich Sie wahrscheinlich als bisexuell einstufen, was meiner Meinung nach am meisten ist Leute sind zu einem gewissen Grad sowieso Was die Operation angeht, habe ich gelegentlich darüber nachgedacht, aber ich habe mich nicht wirklich für die eine oder andere Weise entschieden. Mein Schwanz ist mein Sexualorgan. Manchmal denke ich daran als meinen Kitzler; zeitweise ist es ein sehr männlicher schwanz. Und ja, diese Unentschlossenheit und die gemischten Gefühle haben es mir im Laufe der Jahre schwer gemacht. Im Moment entscheide ich mich nur für eine Frau mit etwas Besonderem und geniesse Sex jeglicher Art.\n"" Ich habe noch nie so darüber nachgedacht, aber Sie könnten recht haben, dass Sie bi-sexuell sind. Wenn ich mich verkleide, fühle ich mich einfach sexuell. Aber das war bisher ein interessantes Wochenende. "Die drei Freunde hatten Brunch und trennten sich dann. Dan arbeitete den Rest des Sommers ziemlich hart und versuchte, Geld für die Schule zu sparen.\nCandi hatte es wieder geschafft an einem Wochenende in der Stadt, sie und Becca verbrachten es damit, in den Schwulenbars in Boystown und Smithville, wo viele Lesben lebten, zu treffen. Tina konnte nur ein paar Mal in die Stadt einsteigen, aber Dan unternahm auch ein paar Ausflüge, um sie zu sehen. Sie unterhielten sich fast täglich oder per E-Mail.\nAm Ende des Sommers verliebte er sich in sie. Endlich war es Zeit, wieder zur Schule zu gehen. Etwa zur Mitte des Sommers hatte Andy ihn kontaktiert, weil er mit ein paar Typen zusammen war, von denen er wusste, dass sie mit dem Lebensstil in Ordnung waren. Dan freute sich darauf, alle seine Freunde wiederzusehen und mehr Chancen zu haben, als Becca auszugehen. Dan und Tina haben sich im Laufe des Jahres viel gesehen, manchmal als paar Mädchen ausgezogen und manchmal als normales Paar.\nCandi war oft in den Clubs dabei, ebenso wie Andrea mehrmals. Candi, Becca und Tina hatten auch den sporadischen Dreier, und Andrea war sogar einmal dabei. Bis zum Ende des Schuljahres hatten sich Tina und Dan ineinander verliebt und Dan konnte es nicht ertragen, drei Monate von ihr weg zu sein. Dan beschloss, einige Sommerkurse zu belegen, um im nächsten Juni seinen Abschluss zu machen.\nObwohl Andy für den Sommer nach Hause ging, blieben die beiden anderen im Haus und Andy konnte eine andere Person finden, die seinen Anteil an der Miete übernahm. Bevor er mit den Sommerkursen anfing, nahm Dan Tina mit nach Hause, um seine Eltern zu treffen, und er traf auch ihre. Er brachte Tinas Mutter und Papa zur Seite und bat um ihren Segen, den er vorschlagen konnte. Während des Sommers wurde ein Hochzeitstermin für den Herbst festgelegt, nachdem Dan seinen Abschluss gemacht hatte.\nSie lachten oft und scherzten darüber, welche von ihnen eine besser aussehende Braut sein würde. Sie stimmten auch beide zu, dass sie Candi bitten würden, eine der Brautjungfern zu sein, und Andy, um einer der Trauzeugen zu sein.


Regenwald und Regen, Colombia\nRegenwald und Regen\nMarch 7, 2019 in Colombia ⋅ ☁ 20 °C\nIn Pasto, unserer ersten Etappe in Kolumbien trafen wir uns zum Abendessen mit dem Kolumbianer von der Grenze, der zwar kein Englisch sprach aber viele interessante Infos über Kolumbien, die Sicherheit und das Land hatte. Er riet uns davon ab, von hier in den Regenwald zu fahren, die Straße sei zu schlecht. Google Maps gab für die 140 km über 5 Stunden Fahrzeit an.\nHeute morgen dann starke Bewölkung. Wir machen uns auf den Weg. Stadtverkehr in Kolumbien erfordert höchste Konzentration. Neben den Autos sind Unmengen von Mopeds unterwegs, für die keine Regeln zu gelten scheinen und die immer versuchen an uns dran zu bleiben.\nRaus aus der Stadt windet sich das Sträßchen in einer nie enden wollenden Folge von Kurven und Kehren, scheinbar geht es keinen Meter geradeaus, hinauf auf 3500 m. Die Motoren sind am Anschlag. Aber überall in dieser Höhe dichter Regenwald, Palmen und Kakteen, eine unglaubliche Landschaft. Nebelschwaden hängen in den Wäldern, immer wieder fallen Regentropfen.\nNach 100 km ist es vorbei mit dem Sträßchen. Unsaft und abrupt. Eine harte, mit großen fest sitzenden Steinen, glattgewetzt von Auto- und Lkw-Reifen beginnt. Die GS macht Sätze. 2. Gang. Dabei wird es die nächsten 80 km bleiben. Wieder geht's über einen Pass. Links an der Felswand entlang, wo sich kleine Wasserfälle auf die Straße ergießen, rechts immer wieder traumhafte Blicke auf den dichten Regenwald und grüne Abgründe. Dann wird der Regenwald seinem Namen gerecht. Es regnet, erst wie ein Landregen, dann wie aus Kübeln. Ich ziehe die Regenjacke über als ich schon längst nass bin, aber in der Regenjacke koche ich auch im eigenen Saft, es ist warm und feucht. Die schmale Piste war schon bis jetzt nicht ganz einfach zu fahren, jetzt ist alles glatt und schmierig, Bächlein laufen die Straße entlang und die Wasserdurchfahrten werden immer tiefer. Das Fahren ist eine Herausforderung.\nDie Landschaft, die Streckenführung der sich zwischen Felswand, Abgrund und dem immer wieder im dichten Nebel verschwindenden Regenwald dahinwindenden Piste ist traumhaft schön, grandios, der Regen scheint dazu zu gehören, sonst würde etwas fehlen. Längst läuft mir das Wasser den Hals hinab, weil ich mit geschlossenem Visier nicht genug sehe, immer wieder muss ich anhalten um zu fotografieren. Meine Mitfahrer sind deshalb weit voraus. Ich genieße diese Fahrt wie selten. Alles scheint zu dieser Kulisse zu passen.\nNach 80 km Konzentration und Spaß auf meinem von den Verhältnissen unbeeindruckten Motorrad habe ich Villagarzon erreicht. Holger hat irgendwo gewartet und wir lassen es die letzten km den Pass hinab nochmals krachen. Der Regen hört pünktlich auf, wir sind auf 700 m Höhe angekommen, Ende der Piste.\nFür die insgesamt 180 km haben wir heute 6 Stunden gebraucht.\nEiner der Tage die man nicht vergisst und an dem mir das Motorradfahren maximalen Spass gemacht hat. Ein perfekter Tag.Read more\nBeneidenswert schön! Ich Liebe dieTropen!\nHört sich ja echt toll an, wunderschöne Bilder! Schön, dass Du soviel Spaß dabei hattest, weiterhin alles Gute! Viele Grüße aus Deißlingen\nMar 7, 2019, 11:34pm ·  ☁ 20 °C ·  Altitude: 611 m\t·  1°9'35" N 76°38'49" W\nColombia Mocoa


Massage in Winterthur | Entspannig.ch | Winterthur\nDu bist eine Massage entfernt von deiner verdienten "Entspannig"\nKlassische Massage 60' CHF 100.-\nFussreflexzonenmassage 60' CHF 110.-\nRücken-Nacken 60' CHF 100.-\n1.5 Stunden Massage 90' CHF 150.-\n2 Stunden Massage 120' CHF 200.-\nHaltungsverbesserung. 20' CHF 50.-\n* Zeitangabe inkl. 5-10 min. Anamnese\nVerfügbarkeit in Winterthur jeweils Mittwoch\nDurch Dehnungs-, Zug- und Druckreize werden die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur bei der Klassischen Massage mechanisch beeinflusst. Die Wirkung erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus. Die Psyche wird dabei miteingeschlossen. EMR-Zertifiziert ZSR-Nr: L727763\nPreis: CHF 100.- / 1h\nDie Fussreflexzonenmassage soll Schmerzen lindern, die Durchblutung fördern und die Selbstheilungskräfte stimulieren.\nPreis: CHF 110.- /1h\nÄhnlich wie bei der Klassischen Massage werden bei der Sportmassage auch durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize die Haut, das Bindegewebe und die Muskulatur beeinflusst. Die Bewegungen sind anders als bei der Klassischen Massage aktivierend und eher schnell. Somit ist auch die Wirkung aktivierend und Stoffwechsel anregend.\nPreis: CHF 60.- /30'\nEine Massage, die auf dem Massagestuhl in sitzender Haltung genossen werden kann. Besonders geeignet in kleineren Räumen sowie bei erhöhtem Zeitdruck. Hier werden durch gezielte Dehn-, Zug-, und Druckreize Verspannungen gelöst und das Wohlbefinden des Patienten gefördert.\nPreis: CHF 60.- /30' CHF 100.- /60'\nDurch jahrelange Erfahrung als Kunstturner habe ich gelernt, dass eine korrekte Haltung Verletzungsrisiken enorm vermindern kann. Dies ist nicht nur im Spitzensport der Fall. Auch alltägliche Situationen fordern Tribut von unserem Körper. Ich zeige Ihnen gerne wie Sie Ihre Haltung ̈optimieren können um somit den geforderten Tribut zu minimieren. Zur Förderung der Nachhaltigkeit bin ich hier jedoch auf Kooperation des Klienten angewiesen. Jeder ist seines Glückes Schmied. Ich helfe Ihnen lediglich das Glück wieder zu finden.\nPreis CHF 50.- /20'\nIn meiner Zeit als Kunstturner habe ich vermehrt von einer gezielten Sportmassage profitiert. Daher kommt auch meine Begeisterung für die heilenden Berührungen, welche gezielt zu Entspannung und Aktivität führen können. Meine fundierten Kenntnisse zu Bewegungsabläufen helfen mir dabei, Verspannungsketten im Körper nachzuvollziehen und neben Massagen mit gezielten Übungen zu lockern.\nMein Ziel ist es das Leben meiner Kunden und Mitmenschen längerfristig zu verbessern. Um dies zu erreichen, werde ich mich kontinuierlich in diversen medizinischen Bereichen weiterbilden. Meine Ausbildung zum Berufsmasseur ist nur der erste Schritt.\nVerfügbarkeit: Mo, Do, Fr + Sa in Eglisau\nMi in Winterthur\nDas Wohl unserer Kundinnen und Kunden liegt uns am Herzen. Ob Bankangestellter oder Triathlet – bei unseren Massage-Therapien legen wir viel Wert auf eine individuelle Behandlung und eine kompetente Beratung.\nVerschiedene Ursachen können zu Schmerzen führen. Zum Beispiel kann ein Kribbeln im Schulterbereich von einer Verspannung in Schulternähe herrühren, die Ursache könnte aber auch im Rückenbereich liegen. Unser Anliegen ist es die Ursachen und nicht die Symptome zu behandeln.\nTel: 079 754 44 21\nErfolg! Nachricht wurde gesendet.\nAchte auf deinen Körper und profitiere bei einem Kauf eines 10er Abos von\neiner Gratis Massage


26. Januar 2010 von Anne Fischer | 2 Kommentare\nDer französische Maler Henri Rousseau (1844–1910) malte eine ganze Reihe von Urwald-Traum-Bildern. Anlass für die Kunst-AG-Gruppe, es ihm nachzumachen.\nJeder der jungen Künstlerinnen und Künstler gestaltet einen eigenen Urwald, muss aber gemeinsam mit den Bild-Nachbarn die Übergänge erarbeiten, so dass beim Aneinanderlegen ein großes Bild entsteht. Alle möglichen Tiere tummeln sich da in den Bäumen, Sträuchern und auch im Wasser. Vermutlich leben nicht alle von ihnen ursprünglich im Urwald, aber das ist eben die künstlerische Freiheit.\nPingback: Karneval der Tiere


Marianne Lacina - Praxis in Hausen a. A. - Über mich - Hausen am Albis\nPraxis für Feldenkrais in Zürich und Hausen am Albis\nIch habe lange und vielseitige Erfahrung Menschen in ihrem Lernprozess zu begleiten und zu unterstützen. Seit über 30 Jahren bin ich im künstlerischen, pädagogischen und therapeutischen Bereich tätig.\nIch habe im Bewegungstheater, als Tänzerin und als Choreografin gearbeitet und dann vor allem als Lehrerin für Flamenco und als Feldenkrais Pädagogin.\nIch bin Feldenkrais Assistenz Trainerin, führe eine eigene Feldenkrais Praxis in Zürich und Hausen am Albis und unterrichte fortlaufende Gruppenstunden und verschiedene Kurse und Seminare. Daneben biete ich Weiterbildungen, Mentoring und Supervision für Feldenkrais LehrerInnen an.\nSchon früh habe ich mich mit den existentiellen Fragen des Mensch-Sein auseinandergesetzt und mich dafür interessiert, was die Möglichkeiten und Hintergründe zur Gestaltung des Lebensprozesses sind. Ich bin und bleibe mit Leidenschaft Suchende nach Tiefe und Sinn, nach Freiheit und Kreativität, nach Leichtigkeit und Lebensfreude.\nDie ganzheitliche Ansatzweise in der Denkweise und in der praktischen Arbeit von Moshé Feldenkrais begeistert mich heute mehr denn je. Dass es im Leben grundsätzlich um Entwicklung, um Integration und um Fähigkeit zu Bewusstheit geht entspricht meiner Überzeugung.\nAls Bewegungsmensch ist mir dabei einleuchtend, dass körperliche Befindlichkeit und Geisteszustand einander beeinflussen. Es ist beeindruckend wie eine Verbesserung der Selbstorganisation in der Bewegung sich auf andere Lebensbereiche auswirkt.\nFeldenkrais sagte dazu :\n„Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbesserst Du die Qualität des Prozesses, verbessert sich das Leben an sich.“\nMehr Informationen über meine Aus- und Weiterbildungen und meine beruflichen Tätigkeiten finden Sie in meinem Lebenslauf.


Zukunft für DICH - Gästebuch\nDies ist ein Gästebuch. Bitte tragen Sie sich hier nur ein wenn Sie Grüße oder aufmunternde Worte hinterlassen wollen.\nFür alle anderen Nachrichten benutzen Sie bitte die Kontaktadresse.\nschrieb am 10.09.2014 um 14:12:53:\nHallo Ihr Lieben, wir (Janina und Kara,die Bürotanten vom Haus Wiedenhof)finden euch einfach toll!! Wir würden euch bei Gelegenheit liebendgerne mal besuchen kommen! Liebe Grüße und Gottes Segen vom ganzen Team :-)\nVolker Schmidt schrieb am 08.09.2014 um 10:06:09:\nHallo an Oli, Torsten und das ganze Team, wir freuen uns schon auf den Abend mit Oli am 28.9. bei uns im Schloss und wir sind gespannt auf die Botschaft, die ihr uns bringt.\nJens Feigel schrieb am 09.08.2014 um 21:13:04:\nJassi ;) schrieb am 26.05.2014 um 13:21:51:\nHeei ihr süßen !!! Danke das ihr immer für mich da seid. in guten wie in schlechten Tagen :) Ich hab euch soooo krass derbst lieb !!!!!!!!!!!!!!!1\nanna schrieb am 26.04.2014 um 12:23:06:\nhallo ich war mal mit einer freundin da und komme mit meiner schwester heute zu euch wir freuen uns drauf eure anna lea\ngrubmart schrieb am 27.09.2013 um 14:29:37:\nHallo Torsten, die web site ist mega-genial gestaltet. Habe gerade den Freizeithit mit Olli nochmal gehört, riesig. Falls Du mal Zeit hast würde ich Dich gerne einmal in Ffm (unser Johannes wohnt seit einem Jahr auch da) oder Heubach besuchen. Ruf mich an Junge -:) LG Martin Gruber\nLena Petrachi schrieb am 17.09.2013 um 18:08:42:\nIch bin begeistert und dankbar, daß es solche Menschen wie Euch gibt! Die sich von Gott gebrauchen lassen. Nicht jeder lebt so gezielt für Jesus Christus. Ich bete das Gott Euch segnet, und Kraft und Ausdauer schenkt, daß ich nicht müde werdet diesen Dienst zu tun. Gott segne Euch:)\nOliver Soldner schrieb am 21.07.2013 um 15:26:54:\nHallo, wollte sagen war interessant und traf auch einen Bereich, über den ich mir in letzter Zeit immer Gedanken gemacht hatte. Dafür wollte ich mich bedanken. Und Grüße an das team. Gruß Oliver\nEss Bahn Mike schrieb am 01.07.2013 um 14:13:41:\nWünsche dem Team einen wundervollen Start in den Sommer :) Besonders grüsse ich Olli & Andrea & Jörg und Pia. Wie sagt Olli immer so schön Gottes reichen Segen. Liebe Grüße aus NRW Mike\nManu schrieb am 04.05.2013 um 16:22:46:\nHallo Ihr Lieben, war heute bei Christen für Menschen im Beruf in Köln. Oli und Jörg waren zu Gast. Es war sehr bereichernd für mich von euch zu hören. Ihr macht eine tolle Arbeit. Fetten Segen für euer Team. Grüße aus Kölle, Manu