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MERKUR setzt neue Maßstäbe und auf die Qualität von memon - memon - Schutz vor Elektrosmog\nDu bist hier: Startseite / Tipps & Aktuelles / Essen & Trinken / MERKUR setzt neue Maßstäbe und auf die Qualität von memon\n19. März 2014 /0 Kommentare/in Essen & Trinken, Gesundheit & Pflege, Interviews & Unternehmen, Unkategorisiert /von dreichert\nEine bessere Lage könnte es kaum geben: erster Bezirk, in einem prächtig restaurierten Palais und an einem der geschichtsträchtigsten Plätze Wiens direkt am Hohen Markt. Hier verführt der luxuriöseste MERKUR-Markt aller Zeiten seine Kundschaft zu Hochgenüssen. Und die memon-Technologie verbessert das Raumklima auf allen Etagen und hebt die Stimmung der Mitarbeiter.\nIn der Wiener Innenstadt gelegen bietet MERKUR Hoher Markt ein abwechslungsreiches Premium-Segment in ansprechendem Ambiente.\nEr ist ein echter Gourmet-Tempel, der neue Wiener MERKUR-Markt. Oktober letzten Jahres eröff net, setzt er seither völlig neue Maßstäbe. Im gläsernen Panoramafahrstuhl lässt es sich elegant zwischen den drei Ebenen verkehren – eine Erlebniswelt, die sich auf großzügige fast 3.000 qm verteilt. Wer hier einkauft, darf mit allen Sinnen genießen – sehen, schmecken, hören, fühlen…\nAllein beim exquisiten Obst- und Gemüse-Sortiment begibt sich der Käufer auf eine Weltreise durch 700 verschiedene Produkte! Der Käse-Sommelier führt durch 280 Käsespezialitäten aus 13 Ländern und das beeindruckende Spirituosen-Sortiment reicht von erlesenen Weinen über seltene Whiskeysorten bis zum edelsten Champagner. Egal ob Obst oder Gemüse, Fleisch oder Fisch – hier gibt es nichts, was es nicht gibt. So viel Qualität darf natürlich auch vor der Beratung nicht halt machen. Bei allen 110 Mitarbeitern wurde großer Wert auf beste Fachkenntnisse und auf Mehrsprachigkeit gelegt. Allen voran bringt Marktmanager Thorsten Neumann viel Kompetenz aus seiner vorherigen Tätigkeit bei „Feinkost Käfer“ in München mit.\nBei dem anspruchsvollen Konzept ist es nur konsequent, auch den Themen Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein genügend Raum zu geben. Schon bei der Planung wurde auf energiesparende Ausstattung, energieeffiziente Beleuchtung sowie auf Ressourcen schonende Maßnahmen geachtet. Auf eines ist MERKUR-Vorstand Manfred Denner ganz besonders stolz:\n„Dieser Markt ist mit der innovativen Umwelt-Technologie des Hauses memon ausgestattet! Einem System, das ich persönlich drei Monate privat getestet habe, um es bei unserer einzigartigen Sortimentsvielfalt und besonderen Servicequalität mit bestem Gewissen einzusetzen. Jetzt bin ich glücklich, diese Investition getätigt zu haben!“\nDie MERKUR Vorstände (v. l. n. r.) Klaus Pollhammer, Michael Frank und Manfred Denner zusammen\nmit der koreanischen Spitzenköchin Kim Sohyi.\nDie Investition zahlt sich aus. Zum einen, weil eine gesunde Arbeitsplatzgestaltung krankheitsbedingten Fehlzeiten vorbeugt und dem Unternehmen hohe Ausgaben erspart. Zum anderen überträgt sich ein gutes Raumklima automatisch auf das Arbeitsklima. So freut sich Denner:\n„Wir haben durchwegs positive Rückmeldungen von unseren Mitarbeitern erhalten. Sie fühlen sich an ihrem Arbeitsplatz sehr wohl. Ich denke, dass die Luftqualität hierbei sicherlich eine wesentliche Rolle spielt, denn eine von Schadstoff en bereinigte Raumluft sorgt nicht nur für Vitalität und Energie sondern auch für ein besseres Lebensgefühl.“\nDieser Meinung schließt sich Kim Sohyi, eine aus vielen Fernsehsendungen bekannte Spitzenköchin, gerne an. MERKUR konnte die quirlige Koreanerin für „Kim kocht“, das Hausrestaurant auf Hauben-Niveau, gewinnen. Die Starköchin kreiert exquisite und internationale Gerichte aus frischen, hauptsächlich biologischen Zutaten. „Gute Küche ist ein Kompliment an die Sinne“ ist der Leitsatz von Kim und sie ist hochzufrieden mit der Power, die sie jetzt dank memon bei ihrer Arbeit hat:\n„Wir leben und arbeiten hier acht Stunden am Tag. Kurz vor der Eröffnung ging es fast rund um die Uhr… Da darf es keine negative Energie geben, das spüre ich sofort. Wir müssen uns wohlfühlen, dann merken das auch unsere Gäste. Und hier ist eine wunderbare Energie dahinter, wir lachen viel – mir geht es super!“\nDer Leitsatz „Genuss auf höchstem Niveau”\nspiegelt sich auch in der reichhaltigen Sortimentsauswahl\nDie einzigartige Technologie ist eine rundum passende Ergänzung: Das Raumklima und die Wasserqualität werden optimiert, der Feinstaub reduziert und die Strahlenbelastung neutralisiert. memon wurde sowohl im Wasser- als auch im gesamten Stromkreislauf angebracht. Diese Vorteile machen sich natürlich im ganzen Haus und in jeder Abteilung bemerkbar. Der neue MERKUR-Markt versteht es, höchste Ansprüche zu wecken und zu erfüllen. Gleichzeitig erfüllt er auch in punkto Ökologie, Arbeitsklima und Gesundheit seine Verantwortung. Das macht nicht nur den Kunden und Mitarbeitern Freude – auch MERKUR-Vorstand Denner genießt sein neues Wirkungsfeld:\n„Also ich persönlich merke ganz klar einen Unterschied, wenn ich den MERKUR Hoher Markt betrete – durch die angenehme Raumluft wirkt das ganze Geschehen dort für mich nämlich ein wenig entschleunigt.“\nDer flächendeckende Einsatz der memon-Technologie in der Lebensmittelbranche ist eine vorbildliche Maßnahme, die hoffentlich noch viele Nachahmer findet. Die Chancen stehen gut, denn schon seit vier Jahrzehnten sind die MERKUR-Märkte Vorreiter in Trends für den Einzelhandel. Sollten Sie demnächst mal die schöne Donau-Metropole besuchen: Gönnen Sie sich einen Bummel durch diese inspirierende Einkaufsstätte mit Wohlfühlfaktor!\nMehr über den Merkur-Markt in Wien >>\nSchlagworte: Energie, Feinstaub, Kim Sohyi, Manfred Denner, MERKUR, MERKUR-Markt, Nachhaltigkeit, Nahrung, Ökologie, Raumklima, Raumluft, Umweltbewusst, Umwelttechnologie, Vitalität, Wasserqualität\nGebt unseren Kindern die Zukunft, die sie verdienen Salzburger Hof in Zauchensee


Vom Umgang mit dem Fremdkind - Schlaflos\n30. Juli 2019 von Janosch Niebuhr | 6 Lesermeinungen\nWenn Freunde zu Besuch sind, wird’s lustig – für die Kinder.\nEs ist ja nicht so, dass ich generell etwas gegen die Kinder anderer Leute habe. Nein, da sind bestimmt auch ganz nette dabei. Manche können auch richtig gute Freunde für den eigenen Nachwuchs sein. Okay, okay: Wie alle Eltern gehe ich auch davon aus, dass die eigenen Kinder natürlich immer etwas hochbegabter, etwas cooler, etwas schöner, etwas offener, etwas sozialer, einfach etwas besser sind als die Kinder der Konkurrenz. (So was geben Eltern natürlich nie offen zu!) Aber weil das eben in der Regel alle Eltern von ihren Kindern glauben – Liebe macht schließlich blind –, entsteht da auch kein Problem.\nAußer wenn das Fremdkind zu Besuch kommt. Besonders dann, wenn es gar in größerer Zahl auftritt. „Können heute [Name von Freundin 1] und [Name von Freundin 2] bei uns übernachten?“, fragt unsere Älteste (12) beim Mittagessen. Es ist eine unschuldige Frage, aber sie löst bei den beiden Geschwisterkindern (10 und 5) sofort ähnliche Anfragen aus, mindestens aber buchhalterische Aussagen à la „Die waren schon viel öfter bei uns als [Name einer Freundin des Geschwisterkindes]“. Ich gehe auf solche Vergleichsrechnungen grundsätzlich nicht ein. Denn natürlich hat die Älteste am häufigsten Besuch. (Je älter das Fremdkind, desto weniger Stress für mich in der Regel.)\nIch versuche bei solchen Anfragen immer, zunächst Zeit zu gewinnen: „Hm [oder ähnliches Grunzen, das angestrengte Überlegung andeutet] – da müssen wir nachher mal mit Mama reden.“ Aussitzen das Ganze, vielleicht erledigt sich die Anfrage ja von selbst.\nTut sie aber normalerweise nicht. Und auch die jüngeren Geschwister haben ein gutes Gedächtnis. Sie haben ja auch ein Recht auf ihre eigenen Sozialkontakte. Was im Endeffekt dazu führt, dass gelegentlich mehr Fremdkinder im Haus sind als eigene: In dem einen Kinderzimmer werden dann TikTok-Filme gedreht, im anderen Einhörner befreit und auf dem Garten-Trampolin neue Turnküren ausprobiert. Das klingt idyllisch – aber nur für den Unwissenden. Denn natürlich verändert sich durch die Gegenwart von Fremdkindern so ziemlich alles – vor allem in mir. (Ich vermute, dass es auch anderen Eltern ähnlich geht. Sie geben sich zwar immer ganz entspannt, wenn ich meine Kinder bei ihnen abgebe, aber das nehme ich ihnen nicht ab.)\nMeine Frau findet, ich solle nicht von „Fremdkind“ sprechen, sondern von „Freundin“ oder wenigstens von „Gast“ oder von „Besuch“. Aber erstens verwende ich den Ausdruck nur ihr gegenüber oder in pseudonymisierten Kolumnen wie dieser, und zweitens beschreibt „Fremdkind“ das Phänomen sehr genau. Was also ist mein Problem mit dem Fremdkind?\nErstens, mit dem Fremdkind sind unbekannte Risiken verbunden. Weiß das Fremdkind zum Beispiel, dass unsere Bücherregale nicht zum Klettern geeignet sind? (Nein.) Weiß ich, dass die Fremdkind-Mutter keine Ausgabe von Süßigkeiten an ihre Tochter wünscht? (Schon mal gehört, aber vergessen.) Wie lange kann man Fünfjährige unbeaufsichtigt lassen, ohne die Aufsichtspflicht zu verletzen? Bis ein Kind schreit, blutet oder Paw Patrol angucken möchte?\nZweitens, der Umgang mit dem Fremdkind unterliegt disziplinarischen Beschränkungen. Wutausbrüche und Schimpfkanonaden, diese erzieherischen Holzhammer, die verschämt, aber immer griffbereit auf ihren häuslichen Einsatz warten, sind jedenfalls tabu. Stattdessen frisst der erwachsene Gastgeber Kreide, wenn ihn das Verhalten des Fremdkindes stört. Wenn es doch zu viel wird, kann es zur absurden Situation kommen, dass der eigene Nachwuchs an Verhaltensregeln erinnert wird, gegen die er gar nicht verstoßen hat. Nur in der Hoffnung, die Botschaft würde auch das Fremdkind erreichen. (Natürlich kann man als letztes Mittel auch das Fremdkind direkt angehen. Aber erst nach einer ernsthaften Kosten-Nutzen-Abwägung. „Der Papa / die Mama von XY hat mich geschimpft / ist ausgeflippt / ist irgendwie merkwürdig.“ Siehe drittens!)\nDrittens, das Fremdkind ist wie Wikileaks – nur schneller. Alles, was berichtenswert ist aus dem häuslichen und familiären Schutzbereich, wird auch weitergetragen an andere Eltern oder Freunde. Inneneinrichtung, Arbeitszeiten, Sauberkeit der Wohnung, Konflikte. (Aber das ist nicht weiter schlimm, denn das meiste ist sowieso schon dank Whatsapp bekannt. Und natürlich bringt auch das Fremdkind meist ab dem zehnten Lebensjahr das eigene Handy mit zum Besuch.)\nViertens, die Anwesenheit des Fremdkindes führt tendenziell zur Unentspanntheit. Es ist eben nicht mehr ganz so einfach, nur in Unterwäsche durch die eigene Wohnung zu wandeln oder einen flapsigen Kommentar über einen Nachbarn fallenzulassen. Positiv ausgedrückt: Das Fremdkind ist ein zivilisatorischer Stützstrumpf, den man sich wohl oder übel gelegentlich anziehen muss.\nFünftens, das Fremdkind durchkreuzt Pläne. Es ist ausgesprochen schwierig, dem eigenen Nachwuchs Aufgaben im Haushalt zu übertragen, wenn gerade die Freundin oder der Freund im Zimmer wartet. Oder den gackernden Zwölfjährigen verständlich zu machen, dass sie jetzt mal mit der Fünfjährigen Ponyhof spielen sollen, bis das Essen fertig ist. (Inzwischen schicke ich Fremdkinder in Begleitung der eigenen Kinder zumindest einkaufen, wenn noch etwas fehlt.)\nSechstens, wehe, wenn es Streit gibt zwischen Fremd- und eigenem Kind! Ich fühle mich da regelmäßig wie ein Bergsteiger, der am Klettersteig von einer Gewitterfront überrascht wird. Jetzt nur keine Panik! Aber auch nicht warten, bis der Blitz einschlägt! Ganz falsch ist es jedenfalls in solchen Situationen, die Schuldfrage klären zu wollen, sich gar auf eine Seite ziehen zu lassen. Jede Art von Parteilichkeit oder Bevorzugung (siehe oben) vergrößert die Krise. Einzig allein konsequentes Ablenken hilft. Vielleicht. Also Clownsnase aufsetzen, Zuckerwaren verteilen oder im Notfall vor den Fernseher setzen, bis der Streit vergessen ist.\nDas klingt nun alles sehr ernüchternd und abschreckend. Wenn es da – neben den berechtigten Interessen der Kinder – nicht auch ein paar Sonnenseiten für die erwachsenen Gasteltern gäbe: Die eigene Sozialkompetenz wird durch die Gegenwart des Fremdkindes auf jeden Fall gestärkt, egal wie positiv das Ganze verläuft; außerdem ist die Wohnung tendenziell aufgeräumter (zumindest vor dem Besuch), ja sogar die eigenen Kinder räumen ihre Zimmer auf, wenn sie Gäste erwarten; und, wenn alles glatt läuft, wollen eigenes und Fremdkind nichts von den Erwachsenen wissen – was die eigenen Freiheitsgrade im Tagesablauf enorm erhöhen kann.\nAußerdem hilft die Begegnung mit dem Fremdkind auch bei der weltanschaulichen Reifung der eigenen Persönlichkeit: Dass der eigene Stamm nicht das Zentrum des Universums ist – daran kann man sich ruhig häufiger erinnern lassen.\n„Also gut, von mir aus. Sie dürfen kommen.“\nWenn die eigenen Kinder Besuch bekommen, ist das toll. Für die Kinder. Und für die Eltern eine Gelegenheit, die eigene Sozialkompetenz zu stärken\nPersönlich finde ich das klingt eher nach Kampf bzw. Krampf. Mittlerweile finde ich es sehr schön wenn andere Kinder zu Besuch sind und spiele mit Ihnen wenn sie Lust haben. Vielleicht liegt dies auch daran, dass meine Frau nicht aus Deutschland stammt, sondern aus einem Land in dem Gastfreundschaft groß geschrieben wird und der Umgang nicht so steif ist. Mittlerweile finde ich es wirklich angenehm selbst wenn man Mal geärgert wird. Da Spiel ich den Kindern auch einfach Mal nen Streich.\n30. Juli 2019 um 13:52 Uhr\nEin wesentlicher Aspekt wurde vergessen\nDürfen Fremdkinder kommen, können eigene Kinder auch mal gehen. Welch Luxus!\nKinder sind NICHT die Feinde, die einem das Leben madig machen und die es zu bekämpfen gilt. Kinder sind viel mehr die Hoffnung auf eine eigene Zukunft, wenn die eigenen Ressourcen aufgebraucht sind.\nSagt ein Vater von 3 Kindern und Opa von 4 Enkeln.\n30. Juli 2019 um 15:14 Uhr\n...und wenn alles gut geht,\n…sind die Kinder die Fortsetzung des Seins über das eigene Ich hinaus.\nUm dies zu erkennen braucht man nur 30-40 Jahre Geduld und Ausdauer.\nFühle mich an jedem Punkt ertappt! Herrlicher Humor, danke!\n26. September 2019 um 03:19 Uhr


Segelfliegen: Wie auf einer Achterbahnfahrt | Südwest Presse Online\nSegelfliegen: Wie auf einer Achterbahnfahrt\nSegelfliegen Wie auf einer Achterbahnfahrt\nDie Segelflieger der LSG Bietigheim-Löchgau stellen sich vor (von links): Markus Frank, Karl-Heinz Liedtke, Helmut Scherla und Vorstandsmitglied Fritz Abele mit der Vereinsjugend. © Foto: Martin Kalb\nSandra Bildmann 22.09.2017\nGeübte Piloten können ein Propellerflugzeug so manövrieren, dass nicht nur die Magengrube nach oben rutscht – ein Gefühl, das Achterbahnfahrer gut kennen –, sondern dass für einen kurzen Moment das Gefühl der Schwerelosigkeit spürbar ist. Die Piloten der Luftsportgemeinschaft Bietigheim-Lauffen-Löchgau kennen diese Situationen gut: Sie fliegen während der Saison fast an jedem Wochenende.\nIm Zentrum des 1951 gegründeten Vereins steht das Segelfliegen, einmal im Jahr richtet der Klub sein beliebtes Sommerfest auf dem Flugplatz zwischen Löchgau und Freudental aus, den es seit 1967 gibt. Die rund 150 Mitglieder des Vereins splitten sich in etwa 70 passive Mitglieder und 80 aktive Piloten. Eine vorgeschriebene Altersgrenze gebe es nicht, sagt der dritte Vereinsvorstand Friedrich Abele, jedoch müssten sich die Piloten alle zwei Jahre mit einem sogenannten Medical vom Arzt ihre Flugtauglichkeit bescheinigen lassen. Der älteste Pilot der LSG feiert demnächst seinen 80. Geburtstag.\nDer jüngste Flieger ist 16\nDer jüngste Flieger mit einem Pilotenschein ist der 16-jährige Luca Faigle, der im Verein auch die Arbeit des Bodeneinweisers übernimmt. Zu seinem Aufgabenbereich gehört es also zum Beispiel, Besucher für einen Rundflug startklar zu machen. Der jüngste Flugschüler der LSG ist 14 Jahre alt. Überhaupt verfügt der Klub über eine starke Jugend. „Da sind wir sehr glücklich, das hat nicht jeder Verein“, sagt Abele. Vor einigen Jahren sah es etwas düsterer aus, doch der Verein bietet seitdem beispielsweise ein Schnuppertraining an. Inzwischen engagieren sich rund 20 Jugendliche bei der LSG. Und nicht nur sie treffen sich jeden Freitagabend, im Sommer auf dem Flugplatz, im Winter in den Werkstätten in Bietigheim und Lauffen. Während zur Winterzeit vornehmlich Wartungsarbeiten an den Flugzeugen stattfinden, stehen in den Sommermonaten vor allem Platz- und Gebäudepflege auf der To-do-Liste. Eine nicht zu unterschätzende Aufgabe: Rasenmähen. Für einen ungefährdeten Flugbetrieb gehören gestutzte Grashalme rund um die Start- und Landefläche zum Standard. Allein zum Starten brauchen die Flieger eine mindestens 250 Meter lange Bahn.\nMit dem Windenseil werden die Flugzeuge hochgeschleppt und suchen anschließend in der Umgebung nach Thermik. Die Segelflieger benötigen zum Gleiten nämlich keinen Wind, sondern Thermik – und die entsteht, wenn warme Luft vom Boden nach oben steigt. Durch kontinuierliches Kreisen klettert das Segelflugzeug mit dem Aufwind. Findet der Pilot immer neue Thermiken, kann die Reise ganz schön lange dauern und weit gehen: Strecken über mehrere hundert Kilometer sind keine Ausnahmen. Je nach Piloteninteresse führen die Ausflüge zum Beispiel über den Schwarzwald, die Schwäbische Alb oder das Allgäu.\nNicht selten komme es vor, berichten Vereinsmitglieder, dass die Thermik für einen Rückflug nicht mehr ausreiche. Im Optimalfall sitzt der Pilot dann im neuesten Flugzeug der Luftsportgemeinschaft. Das verfügt nämlich über einen kleinen Hilfsmotor, die „Heimkehrhilfe“, und kann im Notfall die Rückreise gewährleisten. Ansonsten heißt es: landen, abbauen, mit dem Hänger anrücken, einladen und auf dem Landweg zurückfahren. „Überlandflüge sind zeitlich nicht exakt planbar“, sagt der 17-jährige Samuel Huber, „denn ich kann nicht vorhersehen, ob die Aufwinde gut sind. Aber es gehört viel Selbsteinschätzung dazu.“\nFlugbetrieb ist am Wochenende\nSofern es die Witterung zulässt, steht zur Saisonzeit zwischen Ende März und Mitte Oktober an den Wochenenden der Flug- und Ausbildungsbetrieb auf dem Plan. Dafür gehören dem Verein mehr als zehn Flugzeuge, darunter Schulungsdoppel- und Leistungseinsitzer. Hinzu kommen einige Flieger von Privatleuten. Zwar seien die Flieger zum Teil weit über 20 Jahre alt, berichtet Abele, die Technik entspreche aber den heutigen Anforderungen. Der Größte hat insgesamt 25 Meter Spannweite und wiegt rund eine dreiviertel Tonne. Je schwerer das Flugzeug bei guter Thermik sei, desto mehr Energie sammele es beim Hochsteigen, erklärt Friedrich Abele. Darum hätten viele Segelflieger Wasser geladen. „Diese Energie kann ich verwenden, um schneller vorwärtszukommen“, erläutert der dritte Vorstand.\nVon Aalen nach Genf und zurück\nProblematisch wird es eher bei Hagel – der das Flugzeug beschädigen kann –, Regen und Nebel, denn geflogen wird auf Sicht. Deswegen gelte im Normalfall auch die Regel „Sonnenuntergang plus 15 Minuten“, erzählt Markus Frank. Der Europameister in der offenen Klasse von 2011 fliegt seit 1978 in der LSG und hat seitdem ungefähr 6000 Flugstunden gesammelt. Die Ausflüge beschränken sich nicht nur auf Kreise über Löchgau. Frank ist dieses Jahr bereits von Aalen nach Genf und zurück geflogen, was mit 960 Kilometern in gut zehn Stunden eine deutsche Bestleistung in der offenen Klasse bedeutet hat. Die Segelflieger werden in verschiedenen Klassen unterteilt, die offene Klasse umfasst die ganz großen Flugzeuge. Franks Flieger kommt auf eine Spannweite von 29,50 Metern. Kritische Situationen habe er noch nie erlebt, erzählt Markus Frank.\nWer fliegen will, muss mindestens 14 Jahre alt sein. Der Weg zum Segelflugschein sei ähnlich wie der für den Auto-Führerschein, finden Luca Faigle, Samuel Huber, 17, und der 22-jährige Domenico Danza. Neben einer umfangreichen Theorieprüfung in neun Fächern müssen Anwärter auch den Praxistest bestehen. Zwischen 30 und 40 Stunden mit einem Fluglehrer benötige der Anfänger im Schnitt, bis er allein in der Luft zurechtkommt, erzählen die drei und fügen an: „Es ist eine große Verantwortung.“


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Eishockey-WM: Söderholm setzt auf finnische Hilfe - Eurosport\nEishockey-WM: Söderholm setzt auf finnische Hilfe\nEishockey-Bundestrainer Toni Söderholm setzt bei der WM in Riga (21. Mai bis 6. Juni) auf Unterstützung aus seiner finnischen Heimat. Als Co-Trainer berief der 43-Jährige den Ex-Weltmeister Ville Peltonen, als Torwarttrainer nominierte er den langjährigen DEL-Goalie Ilpo Kauhanen. Zu seinem Stab in Lettland gehören außerdem der ehemalige DEL-Verteidiger Alexander Dück und der Amerikaner Matt...\nToni Söderholm hat sein Trainerteam für WM festgelegt\nMai bis 6. Juni) auf Unterstützung aus seiner finnischen Heimat. Als Co-Trainer berief der 43-Jährige den Ex-Weltmeister Ville Peltonen, als Torwarttrainer nominierte er den langjährigen DEL-Goalie Ilpo Kauhanen.\nZu seinem Stab in Lettland gehören außerdem der ehemalige DEL-Verteidiger Alexander Dück und der Amerikaner Matt McIlvane, Chefcoach von Red Bull Salzburg und Teil des Trainerteams beim Silber-Coup bei Olympia 2018.\n"Wir haben ein sehr harmonisches und hart arbeitendes Trainerteam, das, wenn es nötig ist, intern auch Klartext reden kann", sagte Sportdirektor Christian Künast. Söderholm war auch wichtig, ein Team zu finden, "das menschlich auch zusammenpasst. Wir leben fast 24 Stunden nah beisammen, da muss man sich gut verstehen".


Wettbewerb Deutscher Pavillon Expo 2010 in Shanghai, China - wulf architekten\nWettbewerb Deutscher Pavillon Expo 2010 in Shanghai, China\nDas Gebäudekonzept ist immanenter Bestandteil der Konzeptidee und bildet mit dieser eine untrennbare Einheit. Da es keine Dominanz der Architektur zu Lasten der Exponate geben soll und das Ganze ein “Erlebnis-Pavillon” werden soll, liegt es nahe, den Pavillon selber als Exponat zu entwickeln.\nAusstellung, bauliche Hülle und Freiflächengestaltung verschmelzen zu einer Gesamtpräsentation. Das Erlebnis kann sich nicht ausschließlich auf den Innenraum beziehen, wenn die zur Verfügung stehende Grundstücksfläche nur teilweise bebaut wird und der städtebauliche Zusammenhang nicht ignoriert werden soll – zumal das Thema “better city – better life” heißt.\nInnenraum und Außenraum durchfließen sich dynamisch, sie scheinen in Bewegung zu sein – nach dem Motto “Deutschland und China – gemeinsam in Bewegung”. Die Formenwelt ist rund und geschmeidig, konvex und konkav, gewölbt gekrümmt und gespannt. Die Hülle besteht aus federleichtem dünnem Tuch – ein Kleid aus Textil. Sie ist zweischalig ausgebildet wie ein Kleid und Unterkleid, wodurch das Innenklima vom Außenklima wirksam und einfach getrennt ist.


Test: Crysis 2 - PC-Luchs\nLange war Crysis das Non plus Ultra der Ego-Shooter und auch wenn die Konkurrenz nicht schlief, blieb der erste Teil der Serie dank CryEngine 2 lange Zeit ganz weit oben. Crysis 2 wurde mit Begeisterung erwartet, aber schafft es Crytek erneut die Qualitäts-Messlatte derart hoch zu legen und ein weiteres Meisterwerk abzuliefern?\nWo ist mein Nanosuite?\nÄhnlich wie im ersten Teil befinden wir uns beim Start der Kampagne kurz vor dem Beginn einer Rettungsaktion, diese mal an Bord eines U-Boots, welches Kurs auf New York nimmt. Keine Spur vom Nanosuite aber dank der letzen Nacht hat unser Marine Alcatraz einen dicken Schädel vom Tequila. Plötzlich wird das U-Boot angegriffen, wir müssen Hals über Kopf vom sinkenden Schiff entkommen und finden uns kurz darauf im Wasser wieder, während wir von einem unbekannten Objekt beschossen werden. Kaum Zeit um zu begreifen was auf einmal los ist, steht bewaffnet mit einem schweren MG unser Retter vor uns. Das ist ja unser Nanosuite. Während wir in Ohnmacht fallen, bringt uns der bis dahin unbekannte Träger in Sicherheit.\nKurz darauf befinden wir uns in einer kleinen Lagerhalle nur dass wir, Alcatraz, auf einmal der Träger des Nanosuite sind. Crysis 2 kann beginnen. Unser Held, wenn man ihn überhaupt so nennen darf, ist leider eher stumm. Er meldet sich nämlich im gesamten Spiel nicht einmal zu Wort. Es ist eher der Nanosuite an sich, welcher die Schlüsselfigur des Spiels bildet. An sich sind die Nebenfiguren jedoch sehr gut in Szene gesetzt und entsprechen den eher üblichen Stereotypen des Aliens-Wollen-die-Menschheit-Ausrotten-Genres, welches Crysis 2 jedoch solide zu verkaufen weiß.\nGrafisch ein Traum\nGrafisch war bereits der erste Teil von Crysis der Taktgeber in Sachen High-End-Graphics und wurde bis heute als Referenz für neue Spiele dazu gezogen, doch jetzt ist sein Nachfolger da, und er ist meisterhaft. Auch wenn es in Crysis 2 einen kompletten Szenenwechsel in ein wunderbar zerstörtes New York gibt weiß die CryEngine 3 mit wunderschönen Aussichten auf die Trümmer einer Großstadt mit eingefallenen Bürogebäuden, Freeways und allerlei, uns zu verzaubern. Einziges Manko, genau wie beim ersten Teil benötigen wir für den vollen Genuss natürlich ordentlich Rechenpower. Man sollte Crysis 2 also beim Kauf einer neuen Grafikkarte als Argument mit einbinden.\nDenn der Blick, der sich mir nach den ersten einführenden fünf Minuten nach Passieren eines Tores, welches mir anscheinend sagen möchte, dass es jetzt erst richtig los geht, ist zumindest der Kauf des Spiels schon mal wert. Denn allein dieses Bild, von der Sonne geblendet, der erste Blick auf ein im Krieg befindliches New York lässt mich wissen, dass ein grafisch brillantes Abenteuer beginnen kann.\nSchade ist nur: Die wunderschöne hochauflösende Welt hat zwar wunderbar etwas zu bieten, die Videosequenzen zwischendurch sind jedoch sowas von krümelig, dass ich mich in die 90er Jahre zurück katapultiert fühle.\nDas Tolle an Crysis ist und bleibt der Nanosuite. Auch wenn es im ersten Teil die Idee war via Tastendruck mehr Panzerung, Geschwindigkeit, Kraft oder Tarnung zu aktivieren, haperte es an der Bedienung, denn in hektischen Situationen konnte es schon mal fummelig werden. Dieses Problem haben wir in Crysis 2 nicht, denn der Anzug wurde total entschlackt und einige Funktionen automatisiert. Via Tastendruck lassen sich nun nur noch der Tarnmodus und die verbesserte Panzerung einschalten, dabei hat man darauf geachtet, die dafür benötigten Tasten in dementsprechendem Aktionsspielraum auf der Tastatur zu platzieren. Die Automatisierung der anderen Fähigkeiten sieht so aus, dass sobald ich anfange zu sprinten, vorhandene Energie auch für eine erhöhte Geschwindigkeit genutzt wird. Was die zusätzliche Kraft angeht, gibt es eine ähnlich intelligente Lösung, sobald ich einen Sprung oder Nahkampf-Aktion ausführe, kann ich bei genügend vorhandener Anzugenergie die dazugehörige Taste einfach länger drücken, und es wird automatisch ein Mega-Tritt oder Sprung ausgeführt oder die Möglichkeit einen Gegner zu greifen, erschließt sich mir ebenfalls nur, wenn ich genug Energie zur Verfügung habe.\nHauptargument für die Änderungen um das Augenmerk auf Tarnung und Panzerung wird jedoch nicht die problematische Steuerung gewesen sein, sondern auch dass sich das Spieledesign vorzugsweise an diesen beiden Fähigkeiten orientiert. Bin ich lieber der leise Schattenkrieger und agiere aus dem Hinterhalt oder ballere ich mich wild durch ein Gebiet, bis ich mein Ziel erreicht habe oder wechsle ich mal eben kurz meine Strategie, es ist alles möglich. Crysis 2 bietet dem Spieler eine riesig große Entscheidungsfreiheit, auch wenn manchmal das Leveldesign nicht ganz so groß und offen ausfällt wie beim ersten Teil ist, wird uns eine erstaunliche Individualität innerhalb der Levels geboten.


Wie man eine Auspuffklammer ersetzt 2021 |Artikel\nObwohl die heutigen neuen Autos, Lastwagen und SUVs mit Schnickschnack gefüllt sind, die neue Technologie präsentieren, werden einige mechanische Komponenten immer noch genauso hergestellt, wie sie es früher waren. Eines der besten Beispiele hierfür ist das Abgassystem. Das Abgassystem besteht aus einzelnen Abschnitten, die entweder durch eine Schweißnaht oder eine Reihe von Klammern miteinander verbunden sind. In einigen Fällen wird das Fahrzeug eine Klemme haben, die an einem Schweißpunkt für zusätzliche Unterstützung angebracht ist. Dies ist die Pflicht der Abgaszange bei den meisten Autos, Lastwagen und SUVs, die seit den 1940er Jahren hergestellt wurden.\nIn vielen Fällen werden Abgasklammern mit Aftermarket-Auspuffstücken verwendet, wie z. B. Schalldämpfern, Krümmern oder anderen kundenspezifischen Komponenten, die das Auspuffsystem verbessern. Sie werden zum Verbinden von Einzelstücken oder Stützschweißnähten verwendet, so wie sie in OEM-Anwendungen (Original Equipment Manufacturer) verwendet werden. Sie kommen in verschiedenen Formen und Größen und mit einzigartigen Befestigungsverfahren.\nEinige von ihnen sind U-förmig, einige sind kreisförmig und es gibt einige, die aus zwei halbkugelförmigen Teilen bestehen, die zu einer Klammer zusammengefügt sind. Diese Klemmen werden oft als V-Band-Klemmen, Lap-Band-Klemmen, Schmalband-Klemmen, U-Klemmen oder Bügelklemmen bezeichnet.\nSobald die Klemme gebrochen ist, kann sie nicht am Abgassystem repariert werden; Es muss ersetzt werden. Wenn sich eine Klemme löst oder bricht oder abnutzt, kann sie abfallen, wodurch sich das Auspuffrohr lösen kann. Dies kann zu ernsthaften Problemen wie defekten Abgasrohren führen, die Abgase freisetzen können, die durch die Kabine des Fahrzeugs zirkulieren und zu ernsthaften Atembeschwerden für den Fahrer und die Passagiere führen können.\nDas Abgassystem ist mechanischer Natur, was bedeutet, dass es typischerweise nicht von Sensoren gesteuert oder überwacht wird. Der einzige Teil der Abgasanlage, der vom Motorsteuergerät (ECU) überwacht wird, ist der Katalysator. In einigen Fällen wird ein OBD-II-Code von P-0420 anzeigen, dass ein Leck in der Nähe des Katalysators entdeckt wurde. Dies liegt in der Regel an einer losen Halterung oder Abgasklammer, die den Katalysator an den angrenzenden Auspuffrohren befestigt. Dieser Fehlercode wird durch das Leck ausgelöst und in der ECU gespeichert. In den meisten Fällen wird auch das Check Engine Light im Dashboard ausgelöst.\nWenn das Fahrzeug keinen Bordcomputer hat, der diese Codes speichert, müssen Sie einige manuelle Diagnosearbeiten durchführen, um festzustellen, ob ein Problem mit den Abgasklemmen besteht.\nIm Folgenden sind einige der physischen Warnzeichen oder Symptome aufgeführt, bei denen ein Problem mit dieser Komponente besteht:\nSie hören übermäßigen Lärm von unter dem Fahrzeug. Wenn eine Abgaszange gebrochen oder locker ist, kann dies zu einer Trennung der Auspuffrohre oder zur Entstehung von Rissen oder Löchern in den Schläuchen führen. Ein gebrochenes oder loses Auspuffrohr verursacht typischerweise zusätzliches Geräusch in der Nähe des Risses, da der Zweck des Auspuffsystems darin besteht, Abgase und Geräusche durch mehrere Kammern innerhalb eines Schalldämpfers zirkulieren zu lassen, um ein leises Geräusch zu gewährleisten. Wenn Sie feststellen, dass zu viel Lärm von Ihrem Fahrzeug kommt, insbesondere beim Beschleunigen, kann dies durch eine defekte Abgasklemme verursacht werden.\nDas Fahrzeug besteht keine Emissionsprüfung. In einigen Fällen führt eine lose Abgasklemme zum Auslaufen des Abgassystems. Dies führt zu übermäßigen Emissionen außerhalb des Fahrzeugs. Da die meisten Emissionstests das Messen von Emissionen aus dem Auspuffrohr sowie die Verwendung eines Außensensors umfassen, der Abgaslecks messen kann, könnte dies dazu führen, dass das Fahrzeug bei einer Inspektion versagt.\nDer Motor schlägt fehl oder entflammt. Ein weiterer Indikator für ein Abgasleck ist, wenn der Motor während der Verzögerung nach hinten brennt. Dieses Problem wird gewöhnlich verstärkt, je näher das Leck an dem Abgaskrümmer ist, aber es kann auch durch ein Leck von einer gebrochenen oder losen Abgasklemme verursacht werden, insbesondere in Aftermarket-Anwendungen.\nWenn Sie eines dieser Warnsignale bemerken, sollten Sie einige Dinge tun, bevor Sie sich entscheiden, dieses Teil zu ersetzen, nur um sicher zu gehen. Dazu gehören folgende:\nUntersuche die Auspuffrohre. Wenn sie unter dem Fahrzeug hängen (mehr als gewöhnlich), ist es möglich, dass die Abgaszange gebrochen ist. Wenn das Fahrzeug sicher auf einer ebenen Fläche geparkt und ausgeschaltet ist, kriechen Sie unter und stellen Sie fest, ob das Auspuffrohr selbst beschädigt ist. Wenn ja, sollten Sie das Rohr ersetzen lassen.\nHöre auf übermäßige Geräusche. Wenn Sie beim Beschleunigen ein lautes Geräusch unter Ihrem Fahrzeug bemerken, kommt es wahrscheinlich von einem Abgasleck. Eine gebrochene oder lose Abgasklemme kann die Ursache für das Leck sein. Untersuchen Sie erneut, ob die Auspuffrohre nicht gebrochen oder gerissen sind, bevor Sie die Auspuffschellen ersetzen.\nWarnung: Die Auspuffschellen sind als Abstützung des Auspuffsystems konzipiert, NICHT als Flicken. Einige DIY-Mechaniker werden versuchen, eine Abgasklemme zu installieren, um ein gerissenes Abgasrohr oder ein Abgasrohr, das verrostet ist und ein Loch hat, zu verstopfen. Dies wird NICHT empfohlen. Wenn Sie Löcher oder Risse in den Auspuffrohren bemerken, müssen diese durch einen professionellen Servicetechniker ersetzt werden. Eine Abgasklemme kann das Geräusch reduzieren, aber die Abgase werden immer noch undicht, was in schweren Fällen zum Tod führen kann.\nHinweis: Die nachfolgend beschriebenen Anweisungen sind allgemeine Anweisungen zum Ersetzen der meisten in OEM-Anwendungen verwendeten Abgasklemmen. Viele Auspuffschellen werden in Aftermarket-Anwendungen verwendet, daher sollten Sie sich auf jeden Fall den Rat des Aftermarket-Herstellers über den besten Weg und Ort für die Installation dieser Art von Schelle anhören. Wenn es sich um eine OEM-Anwendung handelt, sollten Sie das Wartungshandbuch des Fahrzeugs kaufen und prüfen, bevor Sie die Auspuffklemme austauschen.\nTeil 1 von 2: Ersetzen einer Abgasklemme\nIn vielen Fällen werden die Symptome, die Sie an einer schlechten Klemme bemerken, tatsächlich durch Risse oder Löcher in der Auspuffanlage verursacht, die wiederum nicht durch eine Abgasklemme repariert oder fixiert werden können. Das einzige Mal, an dem Sie die Klemme austauschen sollten, ist, wenn die Klemme gebrochen ist oder sich verschleißt, BEVOR sie das Ausbrechen der Auspuffrohre verursacht hat.\nWenn die Auspuffklemme kaputt ist oder abgenutzt ist, müssen Sie einige Dinge tun, bevor Sie diesen Job annehmen:\nHolen Sie sich die richtige Klemme. Es gibt verschiedene Arten von Auspuffklemmen, aber es ist wichtig, dass Sie die richtige Größe und Art der Klemme für Ihre spezifische Anwendung erhalten. Wenn Sie eine OEM-Klemme austauschen, wenden Sie sich an das Wartungshandbuch Ihres Fahrzeugs, oder wenden Sie sich an den Ersatzteilhändler, wenn Sie eine Aftermarket-Abgaszange ersetzen.\nÜberprüfen Sie den richtigen Umfang. Es gibt mehrere Größen von Auspuffrohren, und es ist unglaublich wichtig, sie mit der passenden Auspuffschelle zu kombinieren. Messen Sie den Umfang der Auspuffklammer immer physisch, um sicherzustellen, dass sie mit dem Auspuffrohr übereinstimmt, in dem sie installiert wird. Der Einbau einer falsch dimensionierten Klemme kann zusätzliche Schäden an Ihrer Abgasanlage verursachen und zu einem kompletten Austausch der Abgasanlage führen.\nSchraubenschlüssel (s) oder Ratschenschlüsselsatz (e)\nSchlag- oder Luftschraubenschlüssel\nErsatz-Abgaszangen für Ihre Bedürfnisse (und alle passenden Dichtungen)\nSicherheitsausrüstung (d. H. Schutzbrille und Schutzhandschuhe)\nWartungshandbuch für Ihr Fahrzeug (wenn Sie eine in einer OEM-Anwendung verwendete Klemme ersetzen)\nHinweis: Laut den meisten Service-Handbüchern dauert dieser Job ungefähr eine Stunde. Stellen Sie also sicher, dass Sie ausreichend Zeit zur Verfügung haben. Beachten Sie auch, dass Sie Ihr Fahrzeug anheben müssen, um freien Zugang zu den Abgasklemmen zu haben. Wenn Sie Zugang zu einer Hebebühne haben, verwenden Sie diese, damit Sie unter dem Fahrzeug stehen können, da dies die Arbeit viel einfacher macht.\nSchritt 1: Trennen Sie die Fahrzeugbatterie. Obwohl beim Austausch von Abgasklemmen nicht viele elektrische Teile berührt werden, ist es eine gute Angewohnheit, die Batteriekabel immer zu trennen, wenn Sie Wartungsarbeiten an Ihrem Fahrzeug durchführen, bei denen Teile entfernt werden müssen.\nEntfernen Sie die positiven und negativen Batteriekabel und legen Sie sie zur Seite, wo sie keinen Kontakt mit Metall haben können.\nSchritt 2: Heben Sie das Fahrzeug an und sichern Sie es. Sie werden unter dem Fahrzeug arbeiten, also müssen Sie es mit Wagenhebern heben oder einen hydraulischen Aufzug benutzen, wenn Sie Zugang zu einem haben.\nAchten Sie darauf, Radkeile um die Reifen an der Seite des Fahrzeugs zu legen, die Sie nicht zur Unterstützung anheben. Heben Sie dann die andere Seite des Fahrzeugs an und sichern Sie es an den Wagenhebern.\nSchritt 3: Suchen Sie die beschädigte Abgasklemme. Es gibt einige Mechaniker, die empfehlen, das Fahrzeug zu starten, um die beschädigte Auspuffklammer zu finden, aber das ist sehr gefährlich, besonders wenn das Fahrzeug in der Luft steht. Führen Sie eine physische Inspektion der Abgasklemmen durch, um festzustellen, ob diese lose oder gebrochen sind.\nWarnung: Wenn Sie bei der Überprüfung der Auspuffschellen Risse in den Auspuffrohren oder Löchern in verrosteten Rohren feststellen, STOPPEN und wenden Sie sich an einen professionellen Mechaniker, um die betroffenen Auspuffrohre auszutauschen. Wenn die Abgasklemme beschädigt ist und das Abgasrohr oder die Schweißnähte nicht beschädigt wurde, können Sie fortfahren.\nSchritt 4: Die Schrauben oder Muttern der alten Abgaszange mit Kriechöl einsprühen. Sobald Sie die beschädigte Abgasklemme gefunden haben, sprühen Sie die Muttern oder Schrauben, die die Klemme halten, mit Kriechöl auf die Abgasleitung.\nDa diese Schrauben den Elementen unter Ihrem Fahrzeug ausgesetzt sind, können sie leicht verrosten. Durch diesen schnellen zusätzlichen Schritt kann die Gefahr des Abziehens von Muttern und Schrauben verringert werden, was dazu führen kann, dass Sie die Klemme abschneiden und die Abgasrohre beschädigen müssen.\nLassen Sie das eindringende Öl fünf Minuten lang in die Schrauben eindringen.\nSchritt 5: Entfernen Sie die Schrauben an der alten Abgasklemme. Entfernen Sie mit einem Schlagschrauber (falls vorhanden) und der passenden Größe die Schrauben oder Muttern, mit denen die alte Auspuffklemme befestigt ist.\nWenn Sie keinen Schlag- oder Luftschraubenschlüssel haben, verwenden Sie eine manuelle Ratsche und einen Steckschlüssel oder einen Maulschlüssel, um diese Schrauben zu entfernen.\nSchritt 6: Entfernen Sie die alte Abgasklemme. Sobald die Schrauben entfernt sind, können Sie die alte Klemme vom Auspuffrohr nehmen.\nWenn Sie eine Clamshell-Art der Klemme haben, hebeln Sie einfach die beiden Seiten vom Auspuffrohr und entfernen Sie. Eine U-förmige Klammer löst sich leicht.\nSchritt 7: Überprüfen Sie den Klemmbereich am Auspuffrohr auf Risse oder Lecks im System. Manchmal können kleine Risse unter der Abgasklemme vorhanden sein, wenn diese entfernt wird. Wenn dies der Fall ist, stellen Sie sicher, dass diese Risse von einem Fachmann gewartet werden oder das Auspuffrohr ersetzt wird, bevor Sie eine neue Auspuffklammer installieren.\nWenn die Verbindung in Ordnung ist, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort.\nSchritt 8: Reinigen Sie den Klemmbereich mit Stahlwolle. Das Abgasrohr könnte verrostet oder korrodiert sein. Um sicherzustellen, dass die Verbindung mit der neuen Abgasklemme sicher ist, reinigen Sie die Umgebung des Abgasrohrs leicht mit Stahlwolle.\nNicht aggressiv mit der Stahlwolle umgehen, sondern nur Staub entfernen, der die Verbindung der neuen Abgasklemme behindert.\nSchritt 9: Installieren Sie die neue Abgasklemme. Der Installationsprozess ist abhängig davon, welche Art von Klemme Sie verwenden, einzigartig. In den meisten Fällen verwenden Sie eine U-förmige Abgasklemme.\nUm diese Art von Klemme zu installieren, legen Sie den neuen U-Ring über das Auspuffrohr in der gleichen Richtung wie der U-Ring von der alten Klemme. Platzieren Sie den Stützring auf der anderen Seite des Auspuffrohrs. Während Sie die Klemme mit einer Hand festhalten, schrauben Sie eine Mutter auf das Gewinde des U-Rings und ziehen Sie sie handfest an, bis Sie den Stützring erreichen.\nMontieren Sie die zweite Mutter auf der anderen Seite der Klemme auf die gleiche Weise und achten Sie darauf, dass Sie sie handfest anziehen, bis Sie den Stützring erreichen.\nZiehen Sie die Muttern mit einem Endschlüssel oder einer Ratsche fest. Verwenden Sie eine progressive Methode zum Festziehen dieser Schrauben, um sicherzustellen, dass eine Seite nicht dichter ist als die andere; Sie möchten eine saubere Verbindung an der Abgaszange. Ziehen Sie sie NICHT mit einem Schlagschrauber fest; Mit einem Schlagschrauber kann die Auspuffklemme verdreht werden, so dass diese Muttern am besten mit einem Handwerkzeug montiert werden.\nZiehen Sie die Auspuffschellen mit einem Drehmomentschlüssel fest an. Sie finden die empfohlenen Drehmomenteinstellungen im Fahrzeug-Service-Handbuch.\nSpitze: Viele zertifizierte Mechaniker ziehen immer wichtige Muttern, die mit einem Drehmomentschlüssel an den Bolzen befestigt sind, fest. Bei Verwendung eines Schlag- oder Druckluftwerkzeugs können die Schrauben möglicherweise höher gesichert werden als die Drehmomenteinstellungen. Sie sollten IMMER in der Lage sein, jede Mutter oder jeden Bolzen mit dem Drehmomentschlüssel um mindestens eine halbe Umdrehung zu drehen.\nSchritt 10: Bereiten Sie sich darauf vor, das Fahrzeug abzusenken. Sobald Sie die Muttern an der neuen Abgasklemme festgezogen haben, sollte die Klemme erfolgreich an Ihrem Fahrzeug installiert werden. Sie sollten dann alle Werkzeuge unter dem Fahrzeug entfernen, damit Sie es senken können.\nSchritt 11: Senken Sie das Fahrzeug ab. Heben Sie das Fahrzeug mit dem Wagenheber oder dem Lift auf den Boden. Wenn Sie einen Wagenheber und einen Wagenheber verwenden, heben Sie das Fahrzeug zuerst etwas an, um die Wagenheber zu entfernen, und fahren Sie dann mit dem Absenken fort.\nSchritt 12: Schließen Sie die Fahrzeugbatterie wieder an. Installieren Sie die negativen und positiven Batteriekabel wieder an der Batterie, um die Stromversorgung des Fahrzeugs wiederherzustellen.\nDie meiste Zeit ist das Testen des Fahrzeugs nach dem Austauschen der Abgasklammern sehr einfach.\nSchritt 1: Sichtprüfung der Auspuffrohre. Wenn Sie vorher bemerkt haben, dass die Auspuffrohre tief hängen, und Sie können physisch sehen, dass sie das nicht mehr tun, dann war die Reparatur erfolgreich.\nSchritt 2: Achten Sie auf übermäßige Geräusche. Wenn das Fahrzeug zuvor übermäßige Abgasgeräusche erzeugt hat, und jetzt, wenn Sie das Fahrzeug starten, ist der Lärm weg, ein erfolgreicher Austausch der Abgasklammer wurde abgeschlossen.\nSchritt 3: Testen Sie das Fahrzeug. Als eine zusätzliche Maßnahme ist es eine gute Idee, das Fahrzeug mit einem ausgeschalteten Audiosignal zu testen, um auf Geräusche zu achten, die von dem Abgas kommen. Wenn eine Abgaszange locker ist, erzeugt sie normalerweise ein klapperndes Geräusch unter dem Fahrzeug.\nJe nach Marke und Modell des Fahrzeugs, an dem Sie arbeiten, ist der Austausch dieser Komponente relativ einfach. Wenn Sie jedoch diese Anweisungen gelesen haben und sich immer noch nicht 100% ig sicher fühlen, diese Reparatur selbst durchzuführen, wenn Sie es vorziehen, eine professionelle Lösung für Ihre Auspuffanlage zu finden oder wenn Sie Risse in Ihrem Gerät bemerkt haben Auspuffrohre, kontaktieren Sie eine der zertifizierten Mechaniker bei Vermin-Club, um eine Inspektion des Auspuffsystems durchzuführen, damit sie überprüfen können, was falsch ist, und die richtige Vorgehensweise empfehlen.


Der Familien-Wanderblog » Der letzte Tag – ein Lebenszeichen\n« Erster Wienausflug im heurigen Jahr / Familienausflug ins Naturhistorische Museum »\nPosted on Jan 31, 2010 under Do it yourself, Ideen rund ums Haus, mein Befinden | 6 Kommentare\n6 Kommentare to “Der letzte Tag – ein Lebenszeichen”\nam 31. Januar, 2010 um 20:25\nBoah – da ist ja mächtig was weitergegangen in den letzten Wochen – trotz Schnee und Kälte! Der Zaun ist superschön geworden! Der Eingang, etc. auch! Du bist echt fleißig!\nDann bleibt mir nur, dir gut “Spiel und Spaß” zu wünschen fürs Pflastern!\nAstrid gehts nach wie vor gut? Meine Freundin, die ca. 1 Monat früher dran ist, hat schon 13 kg zugenommen und ist ziemlich rund geworden! Dafür weiß sie noch immer nicht, was es wird – morgen wird das “Zwergerl” hoffentlich endlich was herzeigen.\nam 31. Januar, 2010 um 22:40\nJa, viel ist fertig geworden, ich mußte ja “anzahn”! War ein “Monsterprogramm” und ich bin wirklich froh, dass ich´s unbeschadet überstanden hab´.\nAstrid ist noch recht mobil. Sie meint, dass jetzt der Punkt da ist, wo das Drumherum nicht mehr wächst, sondern nur noch das Baby mittendrin… – Die zugenommenen Kilos hat sie zwar schon mehrmals hochgezählt, hab mir aber die neueste Zahl nicht gemerkt. – Etwas weniger als bei Bernie, etwas mehr als bei Veronika,… Bei uns hat er schon hergezeigt.\nam 1. Februar, 2010 um 07:00\nja, ich weiß, hat mir Astrid schon erzählt! Sie hat mir auch schon verraten, wie er heißen soll – oder habt ihr euch inzw. umentschieden?\nam 1. Februar, 2010 um 10:30\nihr entwickelt euch zu einer Powerfamilie. Studieren (man meint fast nebenbei), Gartenzaunarbeit bis in den Winter hinein bei diesen Temperaturen, mit jeder Menge heißen Tee und zwischendurch wächst auch noch die Familie. Alle Achtung! Alles kann sich sehen lassen.\nAber es freut uns, dass es Euch allen gut geht.\nam 4. Februar, 2010 um 07:10\nPower vielleich nicht immer, wenn, dann eine Power-Großfamilie . Und das obwohl uns bis jetzt noch kein Kind “passiert” ist.\nEhrlich gesagt hab ich mir bei all meinen Arbeiten vorgestellt, dass ich ab Februar keine privaten Bauaktivitäten mehr starten und das heurige Jahr weitgehend in der Freizeit frei machen werde.\nDen Pflastersteinhaufen hab ich jetzt kurzerhand zum Spielzeug erklärt. Und unser nächster Sproß, der wird dann ein “Freizeitvergnügen”…\nam 5. Februar, 2010 um 17:30\npflaster, schön praktisch, gerade gehaut,\nkinder, ganz schön brav, gerade “erbaut”,\nalle die vielen “privaten bauaktivitäten”,\nwenn sie nicht soviel freude machen täten\nwie wäre das leben so öd, so grau,so fade\ndaher, wie du oben sagtest soeben gerade,\nmach freiheit frei,mach glücklich das glück\ndie zeit mit kindern kehrt nie mehr zurück


WER WAS WIE WO (Mai/Juni 2021) - Zeitlupe Magazin Seniorinnen\nEs geht wieder los mit gemeinsamen Aktivitäten – natürlich mit Schutzkonzept! Erkundigen Sie sich bei Pro Senectute in Ihrem Kanton, was wann wo läuft. Eine Auswahl finden Sie hier – oder melden Sie sich bei der Beratungsstelle in Ihrer Region: Sämtliche Adressen stehen auf prosenectute.ch.\n«Daheim unterstützt» – Alltags- und Haushalthilfe: Unsere Mitarbeitenden unterstützen Sie bei Aufgaben wie der Reinigung von Küche und Bad, beim Einkaufen und Kochen, der Erledigung der Wäsche oder der Gartenpflege. Wir leisten Ihnen Gesellschaft oder begleiten Sie zu Terminen. Alle Aufgaben werden wenn immer möglich durch die gleiche Mitarbeitende ausgeführt.\n«Daheim geniessen»– Mahlzeitendienst: Der Mahlzeitendienst bietet jede Woche frische, regional gekochte Menüs. Diese werden Ihnen wöchentlich nach Hause gebracht und können zeitlich unabhängig in der Mikrowelle, im Steamer oder im Wasserbad gewärmt werden. Probieren Sie den Mahlzeitendienst und bestellen Sie gratis ein Menü Ihrer Wahl.\nDie ersten Lockerungen sind beschlossen und umgesetzt: Ende Mai ist ein Anlass zum Thema «Vorsorgeauftrag und Patientenverfügung» geplant. Weitere Informationen zu unseren Angeboten sowie wertvolle Tipps und Tricks finden Sie auf unserer Webseite ar.prosenectute.ch. Haben Sie das Bedürfnis zu reden? Dienstags und mittwochs ist Silvia Hablützel von «Zwäg is Alter» zwischen 10 und 11 Uhr für Sie da (Telefon 071 890 06 63)! Auch steht Ihnen unser Team der Sozialberatung bei Fragen zu den unterschiedlichsten Themen gerne zur Verfügung. Auskünfte:\nVerschiedene Aktivitäten im Sport und im Kurswesen sind wieder möglich unter Einhaltung der geltenden Schutzbestimmungen. Bitte informieren Sie sich dazu telefonisch. Unser Beratungsteam beantwortet Ihnen Fragen zu Lebensthemen, Finanzen, Sozialversicherungen sowie zu Vorsorgeauftrag und Patientenverfügung. Bitte vereinbaren Sie dazu telefonisch einen Beratungstermin. Wir sind am Vormittag per Telefon erreichbar oder besuchen Sie unsere Internetseite:\nAkzent Magazin: Digital unterwegs\nBei «Raumschiff Enterprise» waren sie noch Fiktion, heute sind sie längst im Einsatz: soziale Roboter wie Pepper oder Paro, der in Gestalt einer süssen weissen Robbe verschüttete Gefühle bei Dementen und Depressiven weckt. Auch bei den regionalen KMU «Rotstift» und «Siebedupf», in der Basler Zahnarztpraxis von Miriam Merz oder in der Schulklasse von Angelo Baltermia gehört die Technik inzwischen zum Alltag. Das neue Akzent Magazin zeigt in interessanten Artikeln, welche Vor- und Nachteile die Digitalisierung hat – etwa die einfache Steuerung von Heizung und Licht im Smarthome oder die Cyberkriminalität im Internet. Interessiert? Dann bestellen Sie ein kostenloses Probeabonnement:\nWird Ihnen im Haushalt manchmal alles zu viel? Oder haben Sie keine Lust mehr zum selber Putzen? Unser Reinigungsdienst unterstützt Sie gerne: unkompliziert, kompetent und zuverlässig. Für Personen, die aus gesundheitlichen Gründen auf Haushalthilfe angewiesen sind, bestehen interessante Finanzierungsmöglichkeiten. Weitere Informationen über Finanzierung, Einsatzgebiete etc. erhalten Sie unter:\nDazu gehören beispielsweise unsere «14+1 Outdoor-Aktivitäten» mit 14 Teilnehmenden + 1 Leiter/in: Outdoor-Gymnastik, Nordic Walking oder Spaziergänge, welche 45 bis 60 Minuten dauern. Verlangen Sie unsere Flyer mit Detailangaben für Wanderungen und Velotouren. Auch die Indoor-Aktivitäten werden unter Einhaltung des Schutzkonzepts wieder aufgenommen. Für weitere Informationen erreichen Sie uns unter\nGemeinsam raus und unsere Angebote geniessen\nAb sofort stehen abwechslungsreiche Freizeitangebote an der frischen Luft auf dem Programm. So zum Beispiel gemütliche Wanderungen, Exkursionen mit kompetenten Fachpersonen in die Welt der Kräuter und Heilpflanzen sowie ein interessanter Rundgang auf dem Bienenlehrpfad. Geführte E-Bike-Touren runden die Angebotspalette ab. Unter Einhaltung der Schutzmassnahmen bieten diese tollen Aktivitäten die langersehnte Gelegenheit, endlich wieder einmal gemeinsam etwas zu unternehmen und den Frühling zu geniessen.\nOb Computer, Handy, Smartphone oder Tablet: Der Umgang mit neuen Technologien will gelernt sein und ist trotzdem keine Hexerei. Die DigitALTreffs in allen Regionen des Kantons Graubünden bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre digitalen Fragen direkt unseren Expert/innen vor Ort zu stellen. Die Durchführungsdaten finden Sie online oder rufen Sie uns an. Bevorzugen Sie eine individuelle Unterstützung? Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin, um Ihre digitalen Anliegen mit unserem IT-Spezialisten zu lösen.\nEngagement als Ortsvertretende\nAls Ortsvertretende kümmern Sie sich um das Wohl und die Würde der älteren Menschen in Ihrer Gemeinde. Sie sind die erste Ansprechperson für die Senior/innen in Ihrer Gemeinde und damit ein wichtiges Bindeglied zu Pro Senectute. Sie organisieren unter anderem die jährliche Herbstsammlung sowie Geburtstags- und Krankenbesuche. Wir suchen Ortsvertretende in\n27 Gemeinden (Gemeindeliste auf lu.prosenectute.ch). Haben wir Ihr Interesse geweckt? Auskunft bei Nicole Strasser, Verantwortliche Ortsvertretende:\nJassferien in Saas Almagell\nVom 5. bis 8. Juli bieten wir unseren jassfreudigen Senior/innen Ferien in Saas Almagell an. Auch nicht jassende Gäste sind herzlich eingeladen. Saas Almagell ist ein gemütliches Dorf, das bis heute den Charakter eines typischen Walliser Bergdorfes behalten hat. Sie übernachten im Hotel Pirmin Zurbriggen; das 4-Sterne Wellness & Spa Hotel bietet pure Erholung in natürlicher Umgebung, Genuss und Wohlbefinden in ungezwungener Atmosphäre. Leitung: Hansruedi Helfenstein und Annemarie Jenni. Gerne erteilen wir Ihnen Auskunft.\nSarnersee: SUP oder Fotoworkshop\nStehpaddeln oder Kajak ausprobieren? In Kleingruppen ist dies am Schnuppervormittag vom 19. Mai möglich. Mit ersten Paddelkenntnissen ist eine Teilnahme an den begleiteten Morgenfahrten ab Juni möglich. Oder lieber am Ufer bleiben und «Wasser und Licht» mit der Kamera einfangen? Dann könnte Sie der Fotoworkshop am 7. Juni mit Nachbesprechung am 9. Juni interessieren. Sichern Sie sich einen der wenigen Plätze:\nSeit dem 19. April können wir unsere In- und Outdoor-Kurse und das gesamte Angebot wieder durchführen. Wir freuen uns, dass Sie wieder zu uns kommen! Die Corona-Schutzregeln werden eingehalten und unsere Leiterinnen sind mehrheitlich geimpft. Viele Kursdaten wurden verschoben – bitte informieren Sie sich per Telefon oder Mail direkt bei uns über die neuen Termine.\nAusserschwyz: Kennen Sie das Blumenparadies Schwantenau? Ende Mai, wenn es sich von seiner schönsten Seite zeigt, leitet Sie unsere erfahrene Biologin Rosmarie Frey durch das Moorgebiet und Sie können Flora und Fauna kennenlernen. Sofern es die Vorschriften erlauben, starten im Mai zudem diverse Kurse aus den Bereichen Technik, Kunst, Musik und Sport. Für mehr Informationen rufen Sie uns an oder schauen auf unserer Homepage vorbei:\nOnline-Kurse: Digital Neues lernen\nIn unseren Online-Kursen kommen unsere Kursleitenden zu Ihnen nach Hause – virtuell. Sie können sich von zu Hause aus anmelden und sehen die Kursleitenden und Teilnehmenden über den Bildschirm. Als Voraussetzung benötigen Sie ein Gerät mit Internetanschluss, Mikrofon und Kamera. Falls erwünscht, helfen Ihnen unsere Digitalcoaches einmalig und kostenlos beim Einrichten auf Ihrem Gerät. Auskunft und Anmeldung:\nErwachsenensportleitende führen Sie in das Bewegungskonzept Nordic Walking ein. Das sanfte, aber effektive Ganzkörpertraining im Freien zählt zu den gelenkschonendsten Ausdauersportarten. Es trainiert Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination, fördert Herz- und Kreislauffunktionen und baut erfolgreich Stress ab. Montags, 14. Juni bis 12. Juli, 9 bis 10.30 Uhr, Kosten CHF 110.–. Auskunft bei Dominik Linder:\nWir haben unsere Sport- und Bewegungskurse wieder aufgenommen. 50 Bewegungskurse (Gymnastik, Walking, Nordic Walking und Tanzen) sind im ganzen Kanton gestartet. Die Gruppen bis maximal 15 Personen ohne Körperkontakt bewegen sich im Freien. Senior/innen können weiterhin unseren Einkaufs- und Hauslieferdienst sowie den Mahlzeitdienst in Anspruch nehmen. Damit diese Dienste erhalten bleiben können, brauchen wir den wertvollen Einsatz von Freiwilligen: Bitte melden Sie sich bei uns! Für Infos oder Fragen kontaktieren Sie das Centro Regionale Muralto:\nDas neue Sommersportprogramm ist da! Sie finden darin wieder viele schöne Wanderungen sowie Velo-, Elektrovelo- und Mountainbike-Touren. Das vielseitige, erlebnisreiche Programm mit Fokus auf das Gemeinsame und die Geselligkeit wurde von unseren engagierten Sportleiter/innen zusammengestellt. Wir hoffen auf eine aktive Frühlings- und Sommerzeit mit vielen spannenden, geselligen und fröhlichen Touren. Das Sommersportprogramm ist auf der Homepage aufgeschaltet und kann jederzeit abgerufen werden.\nWir sind auch in dieser schwierigen Zeit für Sie da! Menschen im AHV-Alter und ihre Angehörigen erhalten Unterstützung, Informationen und Beratung. Fragen bezüglich Finanzen, Alltag, Gesundheit und Wohnen besprechen unsere ausgebildeten Sozialarbeiter/-innen gerne mit Ihnen gemeinsam. Unsere Sozialberatung ist selbstverständlich vertraulich und kostenlos. Auskunft und Anmeldung:\nNutzen Sie unser attraktives Kursangebot!\nWir organisieren Workshops für Kochfans, Sprachkurse oder Seminare, wie man Vorsorgeaufträge und eine Patientenverfügung erstellt. Interessant sind Kurse für Selbsthypnose. Wer lieber zu Hause bleibt, findet einen passenden Onlinekurs für Jin Shin Jyutsu. Bike-Fans können sich für Velotouren am 25. Mai oder 8. Juni anmelden. In einzelnen Gemeinden führen wir auch kostenlose einstündige betreute Spaziergänge durch. Kontaktieren Sie uns und wir sagen Ihnen wo.\nIn vertrauter Umgebung bleiben und leben können – auch dann noch, wenn es ganz alleine nicht mehr geht. Dank «Pro Senectute Home – Pflege und Betreuung zu Hause» und seinen qualifizierten, fürsorgenden Mitarbeitenden ist das möglich. Zu Hause leben bedeutet, Nähe zum gewohnten sozialen Umfeld, Sicherheit und Geborgenheit geniessen zu können. Der typische Einsatz von Pro Senectute Home ist eine Kombination aus Pflege, Betreuung und Haushaltsarbeiten. Pro Senectute Home übernimmt die Betreuung, Grundpflege, Haushaltführung oder gemeinsame Aktivitäten nach Bedarf – stundenweise oder an festgelegten Tagen. Informieren Sie sich im Internet oder rufen Sie uns an:


Ekoio optimiert Fahrgewohnheiten über eine App - deutsche-startups.de\nEkoio optimiert Fahrgewohnheiten über eine App\nFoodpanda, mbrace und Investiere sammeln Geld einAuch Interessant: Start-up-Investitionen im Januar deutlich über Vorjahr\nDienstag, 4. Februar 2014 VonVeronika Hüsing\nNoch in den Startlöchern steht das Leipziger Start-up Ekoio. Das Gründertrio – bestehend aus Kristina Hammitzsch, Immanuel Rebarczyk und Philipp Ströhla – bastelt nach eigenen Angaben “an einem innovativen Fahrassistenten zur Förderung einer ökologisch/ökonomischen Fahrweise”. Funktionieren soll das Ganze folgendermaßen: “Um in jeder Fahrsituation passende Hinweise geben zu können, werden fahrzeugspezifische Daten über den sogenannten Ekoio-Stick ausgelesen, mit einem Algorithmus berechnet und über Bluetooth 4.0 an ein Smartphone mit der Ekoio-App gesendet. Dadurch kann der Nutzer jede Menge Geld für Kraftstoff sparen, sich mit anderen durch ein Punktesystem vergleichen und sehen welche Strecken zu welchen Kosten zurückgelegt wurden.” Anfangs richtet das junge Unternehmen sein Augenmerk auf den B2B-Bereich, insbesondere auf Carsharing Anbieter, Firmenflotten und Autovermietungen.


voices-admin – Seite 2\nKeine Chorprobe am 29.06.2021 28. Juni 2021\nHurra! Gemeinsames Singen wieder möglich. 6. Juni 2021\nWillkommen auf der neuen VOICES Homepage! 29. April 2021\nJetzt Mitmachen! Beim Singen trotz Pandemie 14. März 2021\nGeht nicht gibt’s nicht: Proben in Corona-Zeiten 2. November 2020


Bitcoin auf der Lohnabrechnung: t3n gibt als erster Arbeitgeber dem Kryptogeld eine Chance | t3n – digital pioneers\n21.03.2016, 15:29 Uhr | Hinweis: Artikel enthält Provisions-Links – Was ist das?\nMitarbeiter(in) im Marketing/Vertrieb\nConsultant Informationsmanagement und Digitalisierung (m/w)\nBitcoin hat (fast) recht - mal abgesehen von den technischen Unwägbarkeiten des virtuellen Zahlungsverkehrs stand erst kürzlich im Spiegel am Beispiel eines Startups auf Island zu lesen, welch' unglaubliche Ressourcenverschwendung bitcoin ist - der Gründer des Startups hatte dies extra aus dem Grund hohen Energiebedarfs nach Island gelegt, weil ihm die Stromgewinnung aus Geothermie für das Verfahren nur dort möglich ist.\nIch bin innovativer Technik durchaus aufgeschlossen - aber Innovation beschränkt sich nicht auf götzengleiches Anbeten des Begriffs um seiner selbst Willen! Durchdachte technische Verfahren - einschließlich Folgenabschätzung - sind da schon ein sine-qua-non...\nEin Arbeitgeber, der mir mit so etwas kommt, ist nur als unseriös zu bezeichnen - bestenfalls als Spinner.\nSchweinehälften haben nur den Nachteil, dass man sie schlecht transferieren und/oder lagern kann. Und das bedruckte Papier, das Du so gern von Deinem Arbeitgeber als Lohn nimmst, kann man ja auch so gut verzehren... Solche Kommentare geben nur Leute von sich, die weder das Konzept Bitcoin noch das Finanzsystem inklusive Giralgeldschöpfung verstanden haben und weiter einen unerschütterlichen Glauben daran haben, weil es "die da oben" nun mal so festgelegt haben.\nSehr fortschrittliches Experiment, Daumen hoch. Bitcoin hat so viele Vorteile gegenüber dem von Banken geschaffenen Giralgeld. Leider haben immer noch zu viele Menschen einen so unerschütterlichen Glauben daran, dass sie wahre Innovationen - wie eben den Bitcoin - nicht erkennen oder als "Glücksspiel" abtun. Durch die Eigenverantwortung ist der Bitcoin nämlich gerade alles andere als das.\nmeine diesbezüglichen Ausführungen sind keine 'Glaubenssätze', denn ich 'glaube' NICHT, ich 'weiß' !!!\nInnovation ist nicht immer fortschrittlich, ergo positiv - das klonen hat man auch hier und da verboten resp. eingeschränkt.\nUND ..., wer mit seinem Geld spielen, es quasi verspielen möchte, der soll dass doch tun ... es ist gewissermaßen ein Glücksspiel.\nFind ich echt toll euer Experiment. Es sollten mehr Arbeitgeber so mutig sein. Könnte für die Mitarbeiter in absehbarer Zeit sehr lukrativ sein, da die Halbierung der Miner-Belohnung oder "bitcoin halving" vor der Tür steht... (fürs Protokoll: heute kostete ein BTC etwa 370 Euro)\n@Sascha, solche Glaubenssätze waren schon immer der Killer für jede Form von Innovation! Da kenne ich noch so einen Spruch "Der Bauer isst nur was er kennt" - hat leider noch nie zu großen Sprüngen geholfen!\n... und immer schön die Umwelt weiter belasten. Bitcoins sind ein unheimlicher Energiefresser, nicht nur bei der Erstellung sondern auch bei der Übertragung von Bitcoins. Ihr unterstützt also schön die Umweltverschmutzung und den Klimawandel. Und das alles nur um eine kleine Spielerei zu haben? Mit einer Währung die Schwankungen erlebt wie keine andere?\nBodenloser Schwachsinn. Hoffentlich wird demnächst das bargeldlose Bezahlen (bspw. Apple Pay, und wie sie alle heißen) sich flächendeckend durchsetzen und dann kann man Bitcoins auch wieder vergessen. Schade um die Millionen im Grab versenkten Euro/Dollar/...\nWenn 'etwas' weitestgehend anonym abgewickelt werden 'muss' resp. 'sollte', dann ist man sozusagen gezwungen derartige Risiken 'in Kauf' zu nehmen; ansonsten sollte man's besser bleiben lassen.\nSehr gut, weiter so! Schade, dass es nur 20 Euro sind und ihr fasst alleine dasteht...\nDa wäre ich aber als Mitarbeiter voll happy, wenn ich für Chefs Spielereien 20 € vom Nettolohn abdrücken dürfte... ;)\nSchreibe einen Kommentar zu OscarZ Abbrechen


Heute möchte ich euch meine Impressionen aus der Ukraine näher bringen. Wir waren mit Caliban, kurz nach den Auseinandersetzungen auf dem Maidan Platz in Kiew, um dort eine Show zu spielen. Dieses Mal sind wir mit sehr gemischten Gefühlen und Unwohlsein Tour gegangen, was nicht oft vor kommt.\nIch persönlich hab stark mit mir gehadert, ob ich überhaupt Fliegen soll, so lang die Situation so extrem ist. Aber nachdem wir vom auswärtigen Amt und anderen Bands die Nachricht bekommen haben, dass die Lage soweit erstmal ruhig ist, haben wir uns entschlossen die Show zu spielen.\nWir sind dieses Mal zu Viert (Band) Unterwegs gewesen, weil Marc zu Hause noch dringend eine Produktion fertig bekommen musste. Also nicht wundern, wenn er hier nicht Auftauchen wird...\nDer Trip hat sich aus 3 Shows zusammengesetzt, Minsk, Kiew und Kharkov.\n[gallery columns="4" link="file" size="medium" type="rectangular" ids="23633,23634,23635"]\nIn Minsk (Belarus) einzureisen ist gar nicht mal eben so gemacht, zumindest wenn man denkt dass es stressfreier und günstiger ist sein Visum vor Ort bei der Anreise zu beantragen.\nIch kann auf jeden Fall sagen, dass ich es nervig und stressig finde, nach einem "early bird" Flug noch fast 2,5Std zu warten bis man endlich ins Land darf und ständig drauf zu hoffen, dass das Gepäck was man dabei hatte auch noch auf einen wartet in der dieser langen Zeit. Das geilste war, das die Dame am Visum Schalter einen von unseren 50€ Scheinen nicht annehmen wollte, weil oben eine kleine Ecke umgeknickt war, noch nicht mal abgerissen, NEIN, nur umgenickt!!! Mit Karte konnte man nicht bezahlen, hatten aber auch keinen anderen Schein zur Hand, mussten somit am Geldautomat extra Geld ziehen... kein Ding im Grunde, nur war der Monitor etwas ramponiert so das Patrick fast nichts erkennen konnte und am Ende anstatt 50€, 250€ rausbekommen hat... Unnötige Gebühren ahoi!!\nHürde geschafft und ab ins Land? Nein, natürlich nicht! Denn die Auslandskrankenversicherung die man extra für Ukraine, Russland, Belarus etc. abgeschlossen hat, wird da aus Prinzip nicht anerkannt, so das man noch mal extra eine Versicherung von umgerechnet 2€ am Tag abschließen muss. Alles also komplette Schikane und Abzockerei.\nNun denn, nach ein paar Streitereien, Ausfüllereien, Bezahlereien durften wir dann endlich ins Land und unser Gepäck war sogar noch da und hat auf uns gewartet. Oh Freude!\nAb dem Zeitpunkt lief dann alles ohne große Probleme. Programm wie gehabt, erstmal Essen natürlich, dass wichtigste in diesen Ländern ;)\nUnd dann der Rest... alles war geil, sehr Gastfreundlich wie immer, Technik etc. etwas ramponiert, aber einsatzfähig. Leute der absolute Abriss und somit auch eine feucht-fröhlich-heiße Abriss Party!!!\nDas einzige nervige war mein Knie, welches ich mir ein paar Wochen vorher auf ner Show gezerrt/gedehnt hab... nervig wenn man ständig humpeln muss!!! Ansonsten - Thumbs Up!!!\nNext Stop - Kiew.\nDie Grundstimmung im Land war entsprechend der Situation ehr bedrückend, wie soll's auch anders sein.\nWir haben uns im Vorfeld natürlich auch Gedanken gemacht ob es überhaupt Sinn macht die Shows zu spielen, ob die Leute Lust oder die Möglichkeit haben auf eine Show zu gehen etc.\nWir haben uns dafür entschieden die Shows zu spielen, um erstens den Leuten etwas "normales" zu geben, damit sie vielleicht für eine kurze Zeit vergessen können was gerade in Ihrem Land passiert, oder zweitens, um einfach etwas Dampf abzulassen.Wie dem auch sein, wir haben mit wenig Besuchern gerechnet, aber der Club war voll wie immer!\nAuch auf der Show hat man nicht viel davon gemerkt, dass die Situation im Land alles andere als "cool" ist...\nMore to come in part two der "Caliban - Tales from the road"


Get stronger! Week by BEST-REISEN im Aldiana Club Fuerteventura\nGet stronger! Week by BEST-REISEN buchen\nExklusive Sportwoche 2018 sorgt für unvergessliche Momente!\nTolles Programm in besonderem Ambiente\nErleben Sie einen außergewöhnlichen Cluburlaub, der mit bekannten Gesichtern sportliche Akzente setzt und zugleich gewohnte Unterhaltung in der Anlage für die ganze Familie bietet. Im Premium Aldiana Club Fuerteventura auf der kanarischen Sonneninsel erwartet Sie vom 15.09. – 22.09.2018 ein spektakuläres Event mit zahlreichen Stars aus der Sport- und Fernsehbranche. Mit besonderen Sportprogrammen, Lifestyle-Events, Infoveranstaltungen rund um das Thema Sport und Fitness erleben Sie gemeinsam mit der erfolgreichen Modemarke REPLAY einen unvergesslichen Cluburlaub.\nMocki zu Gast bei Cluburlaub.de\nVideo zur Get stronger Week 2018\nNeben dem besonderen Sportangebot können Sie natürlich auch alle weiteren Vorzüge in der traumhaft über dem Meer gelegenen Clubanlage Aldiana Fuerteventura nutzen. Selbstverständlich haben Sie die Möglichkeit am gewohnten Unterhaltungsprogramm mit Spiel und Spaß für die ganze Familie teilzunehmen. Alle kleinen Clubgänger kommen bei individueller Kinderbetreuung im Flosse Club (Flipperclub) voll und ganz auf ihre Kosten, sodass einem entspannten Familienurlaub garantiert nichts im Weg steht. Genießen Sie rund um die Uhr die leckersten Köstlichkeiten innerhalb der All-Inclusive-Verpflegung, entspannen Sie im botanischen Garten, der über viele Jahrzehnte gewachsen ist und von den Mitarbeitern vor Ort liebevoll gepflegt wird. Ebenfalls können Sie sich im Wellness Bereich bei einer wohltuenden Massage verwöhnen lassen. Die „Insel des Windes“ ist natürlich perfektes Urlaubsziel für alle Wassersportler. Nirgendwo in Europa ist der Wind konstanter als auf Fuerteventura und somit finden hier Surfer, Segler, Wellenreiter und Kite-Surfer ideale Voraussetzungen, um ihrer Leidenschaft nachzugehen. Aber auch der Spaßfaktor kommt bei Abendshows im Theater oder auf der großen Poolbühne nicht zu kurz. Für noch mehr Komfort sorgen die ab Sommer 2018 frisch renovierten Zimmer und Bungalows im Club.\nMusikalisch begleitet wird die Woche von eingängigen Klängen durch ENDLESS MUSIC IBIZA. Ob zum Träumen zu chilligen Lounge Sounds, Relaxen zu coolen Downbeats oder Abfeiern zu fetzigen Hits – ENDLESS MUSIC IBIZA bietet alles, was das elektronische Herz begehrt.\nREPLAY - Eine Weltmarke schnuppert Clubleben\nBrasilianischer Stargast bringt Sie ins Schwitzen!\nStargast während der "Get stronger! Week by BEST-REISEN" 2018 ist unter anderem die bekannte TV-Moderatorin Fernanda Brandão, die auch erfolgreich als Tänzerin und Fitnesstrainerin arbeitet. Die gebürtige Brasilianerin verfügt über jahrelange Erfahrung, vor allem in unterschiedlichen Tanzrichtungen wie Jazz, Hip Hop und Ballett, aber auch im Bereich Fitness und Aerobic. Innerhalb der "Get stronger! Week by BEST-REISEN" 2018 im Aldiana Club Fuerteventura wird sie ihr eigenes Workout namens GINGA by FernandaBrandão® vorstellen und mit allen Interessierten exklusive Trainingseinheiten durchführen.\nLaufakademie mit „Mocki“\nSchwingt mit Llambi das Tanzbein\nJoachim Llambi hat sich bereits im Alter von 16 Jahren begeistert seiner Tanzkarriere hingegeben. Er war professioneller Turniertänzer und nahm erfolgreich an Europa- und sogar Weltmeisterschaften teil. Nach dem Ende seiner Laufbahn als aktiver Tänzer arbeitete er als Wertungsrichter im Profi- und Amateurverband und war leitender Direktor im Deutschen Tanzsportverband e.V. für den Profitanzsport. Durch die Tanzshow „Lets Dance“, in der er seit Jahren als strenger Juror auftritt, wurde er schließlich deutschlandweit bekannt. Das deutsch-spanische Ausnahmetalent im Tanzsport wird Sie während der Sportwoche im Aldiana Club auf Fuerteventura bei verschiedensten Tanzangeboten ins Schwitzen bringen. Lernen Sie vom Profi und legen Sie nach Ihrem Urlaub ein professionelles Tänzchen aufs Parkett.\nOlympiagewinner zu Besuch im Club\nChristian Keller nahm nicht nur viermal als Schwimmer an den Olympischen Spielen teil, sondern gewann 1996 sogar die Bronzemedaille in seiner Disziplin. Der gelernte Bankkaufmann aus Essen startete seine Karriere mit 6 Jahren und erhielt durch Ehrgeiz und Disziplin zahlreiche Titel wie z.B. „Schwimmer des Jahres 1994“. Weiterhin wurde er Europameister, Weltcupsieger sowie deutscher Meister. Im Club wird er sein Wissen rund ums Schwimmen an alle interessierten Gäste weitergeben sowie mit Schwimmcamps alle Wasserratten erfreuen.\nKicken mit dem Fußballprofi\nPatrick Owomoyela, Bundesligaprofi und ehemaliger Fußball-Nationalspieler, wird gemeinsam mit fußballbegeisterten Gästen auf dem Fußballplatz des Aldiana Clubs Fuerteventura mehrere Spiele und Turniere austragen – und dabei die Gäste mit Tipps und Tricks rund um den Ballsport Nr. 1 versorgen. Der Fußball-Profispieler feierte insbesondere mit dem Bundesligaverein Borussia Dortmund sowie als Nationalspieler seine größten Erfolge. Seitdem arbeitet Patrick unter anderem als Experte und Co-Kommentator für den Fernsehsender "Sky". Der gebürtige Hamburger ist ein sehr bodenständiger Typ, der auch heute noch am liebsten seiner fußballerischen Leidenschaft nachkommt.\nFinden Sie mit Aneta Ihre innere Ruhe\nAneta Gäb, die erfolgreiche Yoga-Lehrerein bringt Ihnen nicht nur den Sport, sondern die vielschichtige Bedeutung von Yoga näher und lädt zu einer Reise zu sich selbst ein. Ihr Unterricht ist dynamisch, kreativ und energetisch. Gäb begann ihre Yogalehrer-Ausbildung bei "Vishnus Vibes" in Düsseldorf. Das war ein bedeutender Wendepunkt in ihrem Leben. Sie sagt: "Yoga hat mein Leben verändert. Mich als Menschen, meine Werte, Einstellungen sowie meine Sichtweise. Ich wurde zum zweiten Mal geboren".\nSpiel, Satz, Sieg mit einem Tennis-Ass\nZumba – das coolste Workout überhaupt\nWelthandballer zum Anfassen\nBei der Get Stronger! Week by BEST-REISEN sind Stars aus vielen Sportarten vertreten und da darf natürlich der Handball nicht fehlen. Trainieren Sie mit dem ehemaligen Handball-Ass und mehrfachen Deutschen Meister Daniel Stephan im Aldiana Fuerteventura. Zahlreiche Auszeichnungen und Titel hat der in Rheinhausen geborene Handballspieler zu verzeichnen. Er war nicht nur wiederholter DHB Pokalsieger, Europameister 2004 oder Silbermedaillen Gewinner bei den Olympischen Spielen 2004 in Athen, sondern wurde auch 1998 als erster deutscher Handballspieler zum Welthandballer gewählt.\nHaben Sie Lust auf einen abwechslungsreichen Cluburlaub mit vielen sportlichen Aktivitäten rund um REPLAY, aber auch mit erholsamen und entspannenden Stunden bekommen? Dann kontaktieren Sie unsere erfahrenen Mitarbeiterinnen bei Cluburlaub.de unter\nDie Angaben zu den Stars sind noch vorbehaltlich ausstehender Zu- bzw Absagen.\nAlle Fakten und Highlights der Get Stronger! Week by BEST-REISEN im Überblick\nReisezeitraum vom 15.09. – 22.09.2018\nTransfer Flughafen Puerto del Rosario – Aldiana Club Fuerteventura und zurück\nBekannte Stars aus Sport und Fernsehen hautnah erleben\nExklusives Sport- und Entertainmentangebot\nMusikalische Highlights mit ENDLESS MUSIC IBIZA\nbereits ab 1.027,- € pro Person\nBei Fragen stehen wir Ihnen gerne unter +49 6103-5969-32 zur Verfügung


Was gab es denn heute bei Euch zu essen? - Seite 1223\nSeite 1223 von 2171 Erste ... 223723112311731213122112221223122412251233127313231723 ... Letzte\nErgebnis 12.221 bis 12.230 von 21702\nErstellt von Mang-gon-Jai, 04.05.2002, 12:53 Uhr · 21.701 Antworten · 1.414.455 Aufrufe\n22.07.12, 04:32 #12221\nHeute, in Guilin, China, gab`s mal wieder frische Mango mit Müsli zum Frühstück. Uns schmeckende Alternativen sind leider kaum erhältlich. Reisschleim oder gefüllte Teigtaschen zum Frühstück sind nicht mein Ding.\nDeshalb: Ich freue mich, wenn wir endlich wieder in Thailand sind und frisches Brot, mit Schinken und Käse kaufen können!\n22.07.12, 05:29 #12222\nGeht mir genauso. Geizig würde ich mich allerdings nicht beschreiben.\nDie Grossketten-Hotel-Küche ist oft nicht sehr individuell- und meist Massenabfertigung, gerade bei "Aktions-Tagen".\nWarum hast Du keine Fotos gemacht?\nDoppel Rinder-Rumpsteak (400G-500g) mit Kräuterbutter, Salat und Pommes, 16,00€\nHatte eigentlich nur eins bestellt, aber policie des Hauses sind die xxl-Portionen. Also 2 Riesendinger mit Riesenpommes.!!!\nDie Leute lieben es scheinbar, da der Laden immer voll ist.\nPS: Leider auch Foto vergessen, dumm gelaufen.\nDa der Laden voll war mache ich nicht so gerne fotos. Man hat aber nichts versaeumt. Die Hotelbuffets sind im Aufbau fast immer gleich egal bei welcher Kette man gerade zu Gast ist.\ngestern waren auch Auberginen im Angebot. War eine Zumutung. Die haben die Auberginen nicht mit Olivenkraeuteroel mariniert und dann gegrillt sondern gekocht und dann mit Oel und Kraeutern uebergossen.\nDie armen Auberginen.\nWas da als Parmaschinken ausgeschrieben war weiss ich nicht. Der Parmaschinken im Macro schmeckt um Ecken besser.\nDas Rindersteak war schon fertig gebraten. Man konnte nur noch die Anzahl der Scheiben bestimmen. Das sollte in einen Hotel dieser Kategorie anders sein. Den jeder Gast moechte sein Rindfleisch anders zubereitet haben.\nDer Espresso und Kaffee sind diese Bezeichnung auch nicht wert gewesen.\nAber wir waren eingeladen und dann tut das nicht mehr so weh. Nur wenn man dann immer vom Einlader gefragt wird wie es den schmeckt muss ich mir immer genau ueberlegen was ich antworte.\nAergere mich immer noch das Tip sich diese Accorkarte geholt hat. OK es gibt eine Nacht gratis aber das Essengehen haben wir schon sehr eingeschraenkt. Den auch 1200 THB fuer 2 sind noch zuteuer wenn es nicht schmeckt.\nAber mittlerweile koennen wir uns schon gut selber helfen hier. Als neue Bezugsquelle haben wir beide vor kurzem den Macro Markt hier entdeckt. Sehr grossen Angebot an importieren Lebensmitteln. Hier bei uns in der Narathiwas Road ist die Fleisch und Gemueseabteilung zum fuerchten. Aber dafuer ist die Wurstabteilung super. Haben dort Parmaschinken (990 THB/KG) und Mailaender Salami (975 THB/KG) im Sortiment.\nAuch originalen Norwegischen Seelachs (199 THB/200 gr.) getestet. Alles sehr gut geschmeckt. Freue mich wie ein Schneebesen das wir das gefunden haben.\nDas einzige was mein Sparherz noch schmerzt sind die Kaesepreise hier. Aber ich suche noch weiter.\n24.07.12, 19:20 #12223\nChili-Knoblauch-Brot , Mozarella, Tomaten mit Balsamico und Olivenöl. Dazu mit eigenen Basilikum garniert.\n24.07.12, 21:48 #12224\nwillst wohl die nächsten Tage einsam bleiben ?\n24.07.12, 23:56 #12225\n500 Gramm Holzkohlen- Scampi-Spiesse mit Knoblauch-Sauce (Aioli) und frischem Brot vom Grill und neue Folien-Kartoffel mit Dip, dazu ein Salat und als Dessert\neinen Geramont Käse und Alpenkäse und andere.... mit warmem Baguette und Butter, lecker. Käse schliesst den Magen....\nDazu: chablis, grand cru + Wasser\n27.07.12, 22:21 #12226\nPizza Bomba mit viel Käse, Scampi, Schinken, Mini- Buschbohnen, Zuckerschoten und Chili-Variationen + Edel Olivenöl aus Spanien.\nDazu einen frischen, gekühlten Chablis Grand Cru + viel Wasser.\n28.07.12, 05:37 #12227\nDas Abendbuffet im Plaza Athenée ist sehr empfehlenswert. Mit 1420 baht net nicht ganz preiswert aber sehr umfangreich aus allen Provenienzen; insbesondere die indische Ecke und die rosa Lammhüfte. Dazu live "smooth" jazz aus der lounge nebenan.\nFür Freunde der italienischen Küche in Bangkok:GIUSTO RESTAURAN and Glass Wine Bar\nInnovativ, locker& lustig (vor allem Fausto, der Chef) und nicht zu teuer. Abends Reservierung empfehlenswert!\nSo, Papa fliegt heim, Max bleibt noch drei Wochen bei der Familie und ist stolzer Besitzer der thailändischen ID-Card (und dauerhafte exemption von der Army!!)\n28.07.12, 06:44 #12228\nNa dann....einen guten Heimflug wuensch ich\n28.07.12, 11:46 #12229\nräuchert hier jemand in thailand und wenn ja, wie und mit was?\n28.07.12, 17:18 #12230\nGrosser Salat Nizza mit gegrillten Riesengarnelen und Knoblauchbaguette . Wasser und Wein. @ franky_ch: räuchern können am besten die Isaan-Spezialisten. Vielleicht suchst du mal in einem Isaan-Forum? Hier geht es ums Essen.