MIND-Diät: wie Ernährung das Gehirn fit hält - PRIME TIME fitness\nMIND-Diät: wie Ernährung das Gehirn fit hält\nKategorien\tErnährung, Gesundheit\nKann man mit der richtigen Ernährung das Gehirn bis ins Alter fit halten und Krankheiten wie Demenz vorbeugen? Das behaupten Verfechter der MIND-Diät. Diese spezielle Ernährungsweise steht für eine Auswahl mediterraner Kost, die dem Abbau kognitiver Fähigkeiten entgegenwirken soll. Wirkt die Diät, welche Lebensmittel sind erlaubt und lässt sich die Ernährung so im Alltag umsetzen? Das verraten wir dir in diesem Beitrag.\nDemenz, Alzheimer und wie die richtige Ernährung dich davor schützen kann\nIn Deutschland leiden rund 1,6 Millionen Menschen an Demenz und Alzheimer. Täglich treten ca. 900 Neuerkrankungen in unserer immer älter werdenden Gesellschaft auf – das macht mehr als 300.000 Erkrankte, die jährlich hinzukommen. Warum\nKann die richtige Ernährung Krankheiten wie Demenz vorbeugen?\nKann die richtige Ernährung das Risiko für Krankheiten wie Demenz und Alzheimer reduzieren? Auf der Website von Alzheimer Forschung Initiative e.V. heißt es: „Wenn Sie auf eine gesunde Lebensweise achten (…), verringern Sie ihr Risiko, an Alzheimer zu erkranken.“ Wie eine solche gesunde Lebensweise auszusehen hat, wird auch gleich näher definiert: „Was gut für das Herz ist, nutzt auch unserem Gehirn. Zum Funktionieren braucht es Sauerstoff und Nährstoffe, die das Herz über den Blutkreislauf zum Gehirn pumpt. Deshalb bringen gesundheitliche Probleme, die die Blutgefäße beeinträchtigen, auch ein erhöhtes Alzheimer-Risiko mit sich.“\nWie aber soll eine solche gesunde Lebensweise aussehen? Zu den Risikofaktoren gehören laut Alzheimer Forschung Initiative e.V Rauchen, Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht und ein Mangel an Bewegung – alles Risikofaktoren, die auch die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen. Positiv für Herz und Gehirn sind hingegen Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, die sich an der mediterranen Küche orientiert, geistige Aktivität und soziale Kontakte.\nAuch eine gezielte Nahrungsaufnahme – die sogenannte MIND-Diät – soll dabei helfen, den Abbau grauer Zellen und kognitiver Fähigkeiten aufzuhalten.\nMIND-Diät – was soll das bitte sein?\nDie MIND-Diät ist eine gezielte Nahrungsaufnahme spezieller, mediterraner Kost und steht als Abkürzung für Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay. Die MIND-Diät ist somit eine Kombination der mediterranen Diät mit der sogenannten DASH-Diät, die beide dafür bekannt sind, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und die kognitiven Fähigkeiten zu fördern.\nEntwickelt wurde die MIND-Diät von einem Team aus Wissenschaftlern und orientiert sich an Studien, die die Wirksamkeit von Lebensmitteln auf das Gehirn nachweisen. Der Grundgedanke hinter dieser Ernährung ist, so viele Menschen wie möglich durch die richtige Auswahl an Lebensmitteln vor Alzheimer und Demenz zu bewahren.\nDie MIND-Diät stellt den Genuss bestimmter, mediterraner Lebensmittel in den Fokus, während andere Lebensmittel gemieden werden sollen. Diese Art der Ernährung soll bestimmte Proteinablagerungen reduzieren, die eine Entstehung von Alzheimer auslösen. Durch die MIND-Diät konnte zudem die Verbesserung verschiedener kognitiver Fähigkeiten, wie zum Beispiel des Gedächtnisses im Allgemeinen, des episodischen Gedächtnisses sowie der Verarbeitungsgeschwindigkeit, nachgewiesen werden.\nBei dieser Form der Ernährung handelt es sich um keine „klassische Diät“, sondern um eine dauerhafte Ernährungsumstellung.\nWoraus besteht die MIND-Diät?\nBei der MIND-Diät werden Lebensmittel bevorzugt, die für ihre positiven Effekte auf Gehirnfunktion und Gefäße bekannt sind. Zu diesen zählen vorwiegend Gemüse, grüne Blattsalate, mageres Fleisch sowie Nüsse und Beeren.\nAuf dem Speiseplan stehen zudem täglich mindestens zwei Portionen Vollkornprodukte täglich, grüner Salat sowie Gemüse nach Wahl. Etwa zweimal die Woche werden mageres Geflügel verzehrt, einmal die Woche steht Fisch auf dem Tisch. Auch Bohnen, Beeren und Nüsse sind in der MIND-Diät vorgesehen. Auf der Verbotsliste hingegen stehen rotes Fleisch, fetter Käse, Butter, Süßigkeiten, Frittiertes oder Fast Food – also alles, was du auch bei Herz- und Stoffwechselkrankheiten meiden solltest.\nMIND-Diät: Diese 7 Lebensmittel wirken gegen Demenz und Co.\nIn der MIND-Diät wird zum Verzehr der folgenden Lebensmittel geraten:\nSalate, Grünkohl, Spinat, Mangold und Grünkohl sollen mindestens an 6 Tagen die Woche verzehrt werden. Grund ist ihr hoher Gehalt an Mikronährstoffen. Diese schützen Gefäße und Nervenzellen.\nAuch anderes Gemüse soll täglich verzehrt werden, da es mit seinen sekundären Pflanzenstoffen freie Radikale abfängt und die Zellen schützt. Besonders empfehlenswert sind Paprika, Brokkoli wegen ihres hohen Vitamin C-Gehalts. Grundsätzlich gilt: je bunter, desto besser.\nBeeren wie Blaubeeren, Himbeeren, Brombeeren oder Johannisbeeren enthalten viele natürliche Farbstoffe, darunter zellschützende Flavonoide, welche die Gehirnleistung verbessern. Am besten du isst sie zweimal die Woche, außerhalb der Saison auch gern tiefgekühlt.\nEine Portion von den persönlichen Lieblingsnüssen pro Tag schützen Gehirn und Gefäße vor Entzündungen.\nWas wäre die mediterrane Küche ohne Olivenöl? In der MIND-Diät kommt Olivenöl als Hauptspeiseöl zum Einsatz (du kannst es zum Beispiel zu Salat und Gemüse essen). Seine einfach ungesättigten Fettsäuren und Polyphenole regulieren den Blutdruck und lindern Entzündungen. Auch der Cholesterinspiegel soll von Olivenöl profitieren.\nBei der MIND-Diät musst du nicht auf Kohlenhydrate verzichten. Diese stehen täglich zweimal in Form von Vollkornbrot, Haferflocken, Quinoa, Hirse oder Vollkornreis auf dem Speiseplan.\nDie MIND-Diät sieht mindestens eine Portion Fisch – am besten fetten Fisch wie Lachs, Sardinen, Makrele oder Forelle – vor. Diese enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die sich positiv auf die Nervenzellen auswirken und vor Entzündungen schützen. Denken, Erinnern und Lernen fällt somit leichter.\nMageres Geflügel wie Hühnchen oder Truthahn versorgt den Körper mit Vitamin B12, das für die Regeneration der Nervenzellen nötig ist. In der MIND-Diät ist Geflügel deshalb zweimal die Woche vorgesehen. Achte dabei auf eine magere Zubereitung.\nBohnen, Linsen, Sojabohnen, Kichererbsen und Co gehören laut der MIND-Diät viermal die Woche auf den Teller und ersetzen somit einen Teil der tierischen Proteine. Neben Eiweiß spenden Hülsenfrüchte auch Ballaststoffe, Folsäure und B-Vitamine, die sich positiv auf das Nervensystem auswirken.\nAlkohol ist in der MIND-Diät in Maßen, soll heißen, in geringen Mengen, erlaubt. Mehr als ein Glas Rot- oder Weißwein pro Tag sollte es nicht sein, da sich die gesunden Nährstoffe auch im alkoholfreien Traubensaft finden.\nMIND-Diät: von diesen Lebensmitteln solltest du besser die Finger lassen\nDie MIND-Diät erlaubt viele Lebensmittel ausdrücklich und setzt auf Genuss statt auf Verbote. Einige Lebensmittel sind jedoch auch hier nicht empfehlenswert, wie zum Beispiel:\nKuchen, Kekse, Süßigkeiten\nStudienlage: Wirkt die MIND-Diät?\nWie wirksam ist die MIND-Diät? Laut einer Studie des Rush University Medical Center in Chicago kann MIND-Diät Alterungsprozess des Gehirns tatsächlich verlangsamen.\nIm Zuge der besagten Studie wurden 960 Erwachsene zwischen 58 und 98 Jahren mit einem durchschnittlichen Alter von 81,4 Jahren untersucht, von denen zu Beginn der Studie keiner Anzeichen einer Demenz zeigte. Studienteilnehmer, die sich streng an die Regeln der MIND-Diät hielten, ob bewusst oder bewusst, zeigten sich aus kognitiver Sicht um siebeneinhalb Jahre jünger als jene Studienteilnehmer, die sich anders ernährten.\nOb dies tatsächlich auf die Ernährung zurückzuführen ist, oder ob hier noch andere Faktoren mit reinspielen, ist jedoch unklar. Die Grundsätze der MIND-Diät – frische Lebensmittel anstelle von processed food, magere Proteinquellen und gesunden Öle – sind deiner Gesundheit auf jeden Fall nicht abträglich.\nDass die kognitive Leistung im Alter nachlässt, lässt sich nicht verhindern. Die MIND-Diät wurde entwickelt, hier mit einer speziellen Ernährungsweise entgegenzusteuern. Bestandteile der MIND-Diät sind frische Lebensmittel, die sich allgemein positiv auf die Gesundheit auswirken sollen. Zusätzlich wird den Lebensmitteln, die Bestandteil der MIND-Diät sind, eine positive Wirkung auf Gehirn und Denkleistung nachgesagt. Laut einigen Studien soll die MIND-Diät tatsächlich wirken. Was auf jeden Fall sicher ist, ist, dass du dir mit der MIND-Diät etwas Gutes tust und Herz-Kreislauf-Krankheiten vorbeugst.\nSolltest du noch weitere Fragen zu einer gesunden Ernährung und der Prophylaxe von Krankheiten haben, sprich uns gern an. Wir freuen uns, dir weiterzuhelfen.


DER GARTENTIPP FÜR EINE REICHE ERNTE: Jetzt wird die Mini-Kiwi zurechtgestutzt « kleinezeitung.at\nDER GARTENTIPP FÜR EINE REICHE ERNTEJetzt wird die Mini-Kiwi zurechtgestutzt\nDie meisten Kletterpflanzen brauchen einen regelmäßigen Schnitt, um Wuchsform und Blühfreudigkeit zu erhalten. Bei fruchtenden Kletterpflanzen wie der Mini-Kiwi hat der Schnitt noch mehr Vorteile.\n05.30 Uhr, 22. Juli 2018\n© (c) marcin jucha - stock.adobe.com (Mjucha)\nKletterpflanzen wirken schon auf wenig Fläche sehr attraktiv, denn durch ihre vertikale Wuchsform haben sie die Fähigkeit, sozusagen die dritte Dimension zu erobern. Deshalb sind sie einfach ideale Gestaltungselemente für Pergolen und Balkone oder um einer Hauswand einen lebendigen Anstrich zu verpassen. Für geschützte Lagen ist die Mini-Kiwi, zum Beispiel die selbstbefruchtende Sorte „Issai“, ein lohnenswertes Gestaltungselement. An einem Klettergerüst gezogen, begrünt sie Wände oder kann als Sichtschutzelement dienen. „Neben der ästhetischen Bereicherung und den köstlichen Früchten trägt eine derartige Gestaltung sogar aktiv zum Klimaschutz bei“, weiß Katja Batakovic, fachliche Leiterin der Initiative „Natur im Garten“. Die süßen, kleinen grünen Früchte der Bayern- oder Mini-Kiwi sind wahre Vitamin-C-Stars. Bei richtiger Pflege können wir ihr „Superfood“ von September an, manchmal bis in den November, mitsamt der Schale direkt von der Pflanze naschen.\nDie "Zapfen" sind wichtig\nUm einen gleichmäßigen, reichhaltigen Ertrag zu erzielen, ist ein regelmäßiger Schnitt empfehlenswert, wobei die wichtigste Schnittmaßnahme ab Juni erfolgt. Dabei werden alle Neutriebe auf zirka 5 bis 7 Augen zurückgeschnitten. An diesen sogenannten „Zapfen“ bilden sich im nächsten Jahr die Früchte. Wird zu spät geschnitten, wuchern die jungen Triebe stark ineinander und die Pflanzen lassen sich nur mehr mit beträchtlicher Mühe schneiden. Sobald jetzt ein leicht bewölkter, regenfreier Tag angesagt ist, gleich die Gartenschere schnappen und loslegen!


ᐅ Berufsrechtsschutz - Die wichtigsten Fakten im Überblick\nKlagen kostet Geld. Umgekehrt ist es genauso teuer, wenn Sie selbst verklagt werden. Hat der Gegner genug Geld und kann die Prozesskosten aus der eigenen Tasche bezahlen, prozessiert er im ungünstigsten Fall bis zur letzten Instanz. Er braucht nur darauf zu warten, bis Ihnen finanziell die Luft ausgeht. Vielfach ist es auch so, dass Sie als finanzschwache Partei große Scheu haben, Ihr Recht zu suchen. Sie resignieren vor der oft scheinbaren Allmacht des Gegners. Ist der Gegner der eigene Arbeitgeber, kann ein Berufsrechtsschutz ausgesprochen hilfreich sein. Mit einer Berufsrechtsschutzversicherung stellen Sie zumindest im Hinblick auf die Kostenfrage Waffengleichheit her.\nIhre Rechtsschutzversicherung besteht aus verschiedenen Bauteilen. Je nach Ihrer individuellen Situation können Sie sich unterschiedlich versichern. Der Berufsrechtsschutz ist ein Baustein im Privatrechtsschutz. Er ist nicht eigenständig versicherbar. Der Privatrechtsschutz bietet zunächst Versicherungsschutz für Ihren privaten Bereich. Möchten Sie auch Ihre berufliche Situation rechtsschutzversichern, können Sie den Berufsrechtsschutz zusätzlich in Ihren Privatrechtsschutz einbeziehen. Typischer Fall ist, dass Sie gegen die vermeintlich unbegründete Kündigung Ihres Arbeitgebers Kündigungsschutzklage beim Arbeitsgericht erheben möchten.\nUnterschied Berufsrechtsschutz & Arbeitsrechtsschutz\nBegrifflich tauchen in den Rechtsschutzversicherungsbedingungen die Begriffe „Berufsrechtsschutz“ und „Arbeitsrechtsschutz“ auf. Arbeitsrechtsschutz ist der engere Begriff, der sich auf Streitigkeiten aus dem Arbeitsverhältnis bezieht. Der Berufsrechtsschutz erfasst hingegen weitergehende Risiken, wie Streitigkeiten mit dem Rentenversicherungsträger in Fragen der Erwerbsunfähigkeits- oder Altersrente oder Streitigkeiten mit der Bundesarbeitsagentur. Der Unterschied ist auch deshalb wichtig, als Sie Arbeitsrechtsschutz aus dem Teilbereich der Berufsrechtsschutzversicherung ausschließen können und somit nur den Berufsrechtsschutz versichern.\nIm Berufsrechtsschutz sind Sie als Arbeitnehmer im Arbeitsverhältnis versichert, sofern eine Streitigkeit in Ihrem Arbeitsverhältnis begründet ist. Sind Sie im öffentlichen Dienst beschäftigt, bezieht sich Ihr Berufsrechtsschutz auf die Wahrnehmung rechtlicher Interessen aus öffentlich-rechtlichen Dienstverhältnissen wegen dienst- und versorgungsrechtlicher Ansprüche.\nZugleich können Sie sich als Arbeitgeber versichern, allerdings nur, als es sich um eine Streitigkeit aus einem Arbeitsverhältnis mit einem Arbeitnehmer handelt. Nicht versichert sind Sie als Arbeitgeber, wenn es um ein öffentlich-rechtliches Dienstverhältnis mit einem im öffentlichen Dienst beschäftigten Arbeitnehmer geht. In diesem Fall bieten einige Versicherer die Möglichkeit, eine Kommunalarbeitsrechtsschutzversicherung abzuschließen.\nWann sind Sie Arbeitnehmer?\nSie sind Arbeitnehmer, wenn Sie in einem Arbeitsverhältnis stehen und eine von Ihrem Arbeitgeber abhängige weisungsgebundene Arbeit leisten. Wesentliches Kriterium für die Annahme eines Arbeitsverhältnisses ist die Weisungsgebundenheit des Arbeitnehmers gegenüber dem Arbeitgeber. Der Arbeitgeber bestimmt Ort, Zeitpunkt und Inhalt Ihrer Tätigkeit und wie Sie Ihre Arbeitsleistung erbringen. Arbeitsverhältnis ist jedes Arbeitsverhältnis, also auch zeitlich befristete Arbeitsverhältnisse, Teilzeitarbeitsverhältnisse, Leiharbeitsverhältnisse, Ausbildungsverhältnisse oder 450-Eurojobs sowie Angestelltenverhältnisse im öffentlichen Dienst.\nVorsicht: Selbstständige Tätigkeit!\nKein Versicherungsschutz besteht, wenn Sie gewerblich oder freiberuflich Ihren Lebensunterhalt verdienen. Berufsrechtsschutz für Arbeitnehmer besteht allerdings auch dann, wenn Sie nur nebenbei gewerblich oder freiberuflich tätig sind und je nach Versicherer einen bestimmten Gesamtjahresumsatz (z.B. 50.000 €) nicht überschreiten. Liegen Sie unter dem vorgegebenen Umsatz, haben Sie Berufsrechtsschutz für Ansprüche aus Ihrem Arbeitsverhältnis, allerdings nicht im Zusammenhang mit der Wahrnehmung rechtlicher Interessen aus Ihrer selbständigen Tätigkeit. Machen Sie sich als Arbeitnehmer selbstständig oder übersteigen Ihre nebengewerblichen Einkünfte den vorgegebenen Jahresumsatz, wandelt sich Ihr Versicherungsschutz in einen Privatrechtsschutz für Selbstständige um. Auch hier wird der Arbeitsrechtsschutz als zusätzlicher Bauteil angeboten. Sie sind dann Arbeitgeber.\nSind Sie der Auffassung, dass Sie scheinselbstständig und in Wirklichkeit Arbeitnehmer sind, können Sie vor dem Arbeitsgericht klagen und feststellen lassen, dass ein Arbeitsverhältnis besteht. In diesem Fall sind Sie in Ihrer Eigenschaft als vermeintlicher Arbeitnehmer, aber auch in Ihrer Eigenschaft als Arbeitgeber rechtsschutzversichert.\nIm Berufsrechtsschutz geht es meist um Kündigungsschutz, den Sie im Rahmen einer Kündigungsschutzklage vor dem Arbeitsgericht geltend machen möchten. Ihr Rechtsschutzanspruch ist bereits begründet, wenn Ihr Arbeitgeber mit der Kündigung droht und Ihnen einen Aufhebungsvertrag anbietet oder Sie nach Ihrer Einschätzung unberechtigterweise abmahnt. Es geht auch um Fälle, in denen der Arbeitgeber den Urlaub nicht gewähren will, keinen Lohn zahlt oder ein schlechtes Arbeitszeugnis ausstellt. Kein Versicherungsschutz besteht verständlicherweise, wenn Sie einer vorsätzlichen Straftat beschuldigt werden, beispielsweise Firmeneigentum gestohlen haben sollen. In diesem Fall können Sie unter bestimmten Voraussetzungen Strafrechtsschutz in Anspruch nehmen.\nDie Leistungen einer Berufsrechtsschutzversicherung\nIm Rechtsschutzfall (z.B. Kündigungsschutzklage) übernimmt der Versicherer die Kosten für Ihren Anwalt und die Gerichtsgebühren. Sie zahlt Zeugengeld und den Kostenaufwand für einen eventuellen Sachverständigen. Der wesentliche Unterschied im Arbeitsgerichtsprozess gegenüber einem Zivilprozess besteht darin, dass Sie in der ersten Instanz vor dem Arbeitsgericht Ihre Anwaltskosten stets selbst tragen müssen. Auch Ihr Gegner trägt seine Anwaltskosten selbst.\nFür wen ist Berufsrechtsschutz sinnvoll?\nBerufsrechtsschutz ist sicherlich sinnvoll, wenn Sie in einer krisenanfälligen Branche arbeiten und mit der Kündigung rechnen müssen oder einen unliebsamen Arbeitgeber haben. Arbeiten Sie in einem überschaubaren Betrieb mit einem guten Betriebsklima, erscheint ein Berufsrechtsschutz weniger zwingend.\nRechnen Sie in absehbarer Zeit mit der Kündigung, kann ein Arbeitsrechtsschutz zweckmäßig sein, um die Rechtmäßigkeit eines eventuell vom Arbeitgeber angebotenen Aufhebungsvertrages überprüfen zu lassen. Arbeitgeber verleihen ihrem Angebot eines Aufhebungsvertrages gerne mit einer Kündigungsandrohung Nachdruck, so dass sich hieraus eine gute Verteidigungsstrategie ableiten lässt.\nWelche Unterschiede gibt es bei Berufsrechtsschutzversicherungen?\nBei Rechtsschutzversicherungsangeboten, die über Gewerkschaften vertrieben werden, ist der Arbeitsrechtsschutz aus dem Berufsrechtsschutz meist ausgenommen. In diesen Fällen genügt der Berufsrechtsschutz, da die Gewerkschaften Arbeitsrechtsschutz für ihre Mitglieder meist kostenfrei anbieten. Unterschiede bestehen auch bei der Umsatzgrenze, ab der Sie als Arbeitnehmer in den Selbständigenbereich wechseln müssen.\nKritisch sollten Sie eventuelle Ausschlussklauseln beurteilen. Wurden Sie beispielsweise vor einem Jahr wegen Unpünktlichkeit abgemahnt, schließen danach eine Berufsrechtsschutzversicherung ab und erhalten dann wegen eines weiteren Vorfalls die Kündigung, berufen sich manche Versicherer auf eine sehr weitgehende Ausschlussklausel. Danach entfällt Ihr Rechtsschutz, weil Sie bei der Abmahnung noch nicht rechtsschutzversichert waren. Achten Sie also darauf, welchen Zeitraum eine solche Ausschlussklausel erfasst.\nBerufsrechtsschutz ohne Wartezeit – Gibt’s das?\nIn der Regel müssen Sie drei Monate Wartezeit einhalten. Die Wartezeit bezieht sich auf den Beginn des Rechtsstreits. Sie sind nur versichert, wenn sich Ihre arbeitsrechtliche Streitigkeit nach Ablauf der Wartezeit ereignet. Der Zweck ist klar: Ist ein Rechtsstreit offenkundig, wäre es ungerecht, wenn Sie sich dann mal eben noch versichern und dem Rechtsschutzversicherer die Kosten aufbürden könnten. Eine Wartezeit kann ausnahmsweise dann entfallen, wenn Sie die Versicherung wechseln und Sie bereits vorher berufsrechtsschutzversichert waren.\nDie besten Tarife bei Berufsrechtsschutzversicherungen\nDie Versicherungsangebote sind sehr unterschiedlich. Was der eine Versicherer anbietet, schließt der andere aus oder modifiziert die Leistung. Sie müssen für sich individuell entscheiden, welche Einzelleistung Ihnen wichtiger ist.\nIm Berufsrechtsschutz-Vergleich von check24.de (Stand 4.7.2016) steht nach Maßgabe eines optimalen Preis-Leistungs-Verhältnisses an erster Stelle das Angebot der Bavaria-Direkt mit 16,33 € Beitrag im Monat. Es deckt den Privat- und Berufsrechtsschutz ab. Dabei sind auch eine kostenlose Erstberatung ohne Selbstbeteiligung sowie Widerspruchsverfahren in Sozialrecht abgedeckt. Bei der Deurag zahlen Sie 16,99 €/Monat, müssen aber sechs Monate Wartezeit in Kauf nehmen sowie auf die kostenlose Erstberatung sowie das Widerspruchsverfahren im Sozialrecht verzichten. Teils wird auch der Verkehrsrechtsschutz mit dem Privatrechtsschutz nebst Berufsrechtsschutz im Paket angeboten.\nBerufsrechtsschutz auf Familienangehörige anwendbar?\n• Ehepartner, eingetragener Lebenspartner\n• Teils auch der mit Ihnen in häuslicher Gemeinschaft wohnende sonstige Lebenspartner\n• Ihre volljährigen, ledigen Kinder, sofern sie mit Ihnen in häuslicher Gemeinschaft leben und von Ihnen unterhalten werden.\n• Ihr mit Ihnen in häuslicher Gemeinschaft lebender alleinstehender Elternteil sowie der Elternteil Ihres Ehepartners oder Lebenspartners.\nSonstige Personen sind nicht in den Versicherungsschutz einbezogen. Sie können Ihre Ansprüche als Versicherungsnehmer auch nicht an Verwandte oder Bekannte abtreten. Vielmehr müssen diese Personen einen eigenständigen Versicherungsvertrag abschließen.\nWas deckt die Berufsrechtsschutzversicherung nicht ab?\nDie Versicherungsbedingungen schießen ausdrücklich Ansprüche aus kollektivem Arbeits- und Dienstrecht aus. Sind Sie Betriebsratsmitglied, sind Sie als Betriebsrat nicht versichert, wenn Sie sich mit dem Arbeitgeber streiten. Erwächst daraus die Kündigung, so dass Sie als Arbeitnehmer betroffen sind, greift wiederum Ihr Arbeitsrechtsschutz. Ausgeschlossen sind auch Ansprüche, die vor Ablauf der vereinbarten Wartezeit eintreten sowie Ansprüche, die unterhalb Ihrer Selbstbeteiligung liegen.\nBerufsrechtsschutzversicherungen können ein sinnvoller Bestandteil der Privatrechtsschutzversicherung sein. Letztlich ist es eine Kostenfrage, ob und inwieweit Sie den Berufsrechtsschutz als zusätzlichen Baustein in Ihren Privatrechtsschutz einbeziehen. Insgesamt fällt die zusätzliche Prämie für die Berufsrechtsschutz nur wenig ins Gewicht.


Insgesamt 23 Ergebnisse. Suche nach [ verbreitet ] mit\n1. Vorwort "Das Titanic-Attentat"\n...genau das, was seit hundert Jahren trotz fehlender Zeugen und Beweise über den Untergang der Titanic verbreitet wird. Im vorliegenden Buch geht es dagegen um den Versuch, eine Theorie mit F...\n...dens bis jetzt überhaupt keine Beweise präsentiert: Die durch den imperialen Medienapparat weltweit verbreiteten Bilder der Leiche waren gefälscht, weitere Bilder wurden bisher nicht ve...\n...icht, da er aufgrund des elitären Schauplatzes und der fehlenden Todesopfer nicht allgemeinen Schrecken verbreitete). Die primäre, offensichtliche Zielgruppe waren die Abgeordneten des Rei...\n...en Kafig packen. Oder anders gesagt: Wenn man das Gift der "Verschwörungstheorien" schon mal verbreitet, muß man es mit soviel Gegengift mischen, daß auch wirklich nichts...\n...mber 2001 In Deutschland v.a. durch Gerhard Wisnewski, Mathias Bröckers und Andreas von Bülow verbreitet. Zwei ihrer Thesen: Jüdische Kreise hätten von dem An...\n7. Wisnewski im "Smart Investor": ''Gore verdreht die Wirklichkeit''\n...in die Quere zu kommen, in Ihrem Naturell? Wisnewski: Das liegt weniger an mir als vielmehr an den weitverbreiteten Lügen, die in meinen Augen etwas Entwürdigendes sind. Wenn ein Men...\n...aquo;nichts an der Tatsache, daß in den Vereinigten Staaten, Italien und Frankreich Nachrichten freier verbreitet werden als durchschnittlich im Rest der Welt«. Einen Grund für dies...\n...cute;. In öffentlichen Verkehrsmitteln. Beim Bäcker. Wo auch immer. Recht schnell verbreitete sich die Idee über mehrere Blogs. Von Sven kam dann der Hinweis, ein Exem...\n...sche und diskriminierende Behauptungen, die innerhalb des öffentlichen Bereichs nicht unterstützt verbreitet werden dürfen. Ferner wird durch eine solche Verbreitung das Ansehen der ...\n...tären Führer, dessen wichtigster Wahlslogan sogar in hebräisch-sprachigen Medien auf russisch verbreitet wurde: „Da, Liberman! “ (Ja, Liberman!“) Woran erinnert das ...\n...bracht. Die Tagung in Los Angeles wurde inzwischen auch im amerikanischen öffentlichen Fernsehen C-Span verbreitet. Zusammen mit anderen Wissenschaftlern hat Prof. Jones letztes Jahr die Organis...\n13. Jüdische Stimme:Wider die Kriegshandlungen Israels\n...rund strikt untersagt. Wir kritisieren den Zentralrat der Juden in Deutschland, der in einer am 14. Juli verbreiteten und vor allem an den Außenminister gerichteten Erklärung, die &quo...\n...sich leicht eine unendliche Zahl von Situationen vorstellen, wo die Regierung bewusst falsche Information verbreitet. Es ist leider wahr, dass unvollst?ndige oder falsche Verlautbarungen manchma...\n15. Naudet-Brüder schießen 'Loose Change' ab\n... Link auf Google Video zeigt. Natürlich hat sich der Streifen inzwischen überall auf dem Internet verbreitet. Und eines darf man ja auch nicht vergessen: Neben den Urheberrechten der Naud...\n...zum ersten Mal der H5N1-Virus an Höckerschwänen auf der Ostseeinsel Rügen nachgewiesen wurde, verbreitet die sogenannte Vogelgrippe bundesweit Angst und Schrecken. Politik, Wissensch...\n17. Münchener Rück: 9/11-Skeptiker will keine Entlastung des Vorstands\n...r die Anschläge Bescheid gewußt. Wenn dieser Glaube schon unter unabhängigen Dritten so weit verbreitet sei - "haben die betroffenen Versicherungen noch nie die Frage gest...\n18. Gegenantrag an die Hauptversammlung der Münchener Rück\n...agegen unternommen haben." [Quelle:www.zogby.com/news/ReadNews.dbm?ID=855. ] Wenn dieser Glauben so weitverbreitet unter unabhängigen Drittenwird, haben die betroffenen Versicherungen die F...\n...führt werden, also noch am Leben sind. Es dürfen sensationslüsterne Falschdarstellungen verbreitet werden. So darf von 'Bergen von Leichen' geschrieben werden (Erich Rathfelder ...\n... 9. Die wahren Ursachen der Vogelgrippe: Die bisher in der westlichen Welt über die Medien wiederholt verbreiteten Ursachen für Vogelgrippe sind grob fahrlässig und irreführend...\n21. Vogelgrippe: Ist das Friedrich Loeffler Institut der Seuchenherd?\n.... Wurde das Virus, immer vorausgesetzt, es war überhaupt vorhanden, durch Abwasser oder Abluft verbreitet? 7. Oder sind die angelieferten Schwäne an natürlichen U...\n22. EXKLUSIV: Vogelgrippe-Virus von der Seuchen-Insel?\n... einen Zusammenhang mit Zugvögeln als Infektionsquelle laut Handelsblatt aus. "Die in Deutschland verbreiteten Höckerschwäne seien als Parkschwäne weitgehend sesshaft. 'Nur...\n23. Vogelgrippe: Nun brat' mir einer 'n Storch...\nbrisant meisten dagegen landwirtschaftliche boden mutige ursache band quelle bezug zerstörung 1986 ndete erkennen theater erwarten medienberichten spiele fortgeschritten totale nliche produzieren seltsames position wand apollo richtigen fehlenden erdan arbeiter


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Impulse, Ideen und Perspektiven für Ihre Veranstaltung\nHelden sind mutig. Helden gehen Probleme an. Helden überwinden Schwierigkeiten. Helden konzentrieren sich auf ihre Stärken. Aber: Helden stellen sich auch ihren Ängsten. Sie scheuen sich nicht, sich auf Unbekanntes einzulassen. Und haben deshalb besondere Fähigkeiten entwickelt.\nWo sind unsere Helden? In unserem öffentlichen Leben spielen Helden keine Rolle (wenn man von den medieninszenierten Show- und Sport-Stars einmal absieht. Und mal ehrlich: Das sind überwiegend auch keine Helden!).\nSchade, eigentlich. Denn wir könnten Helden gut gebrauchen. Helden, die uns zeigen, wie es geht. Auch und gerade wenn scheinbar nichts mehr geht. Helden, die uns anregen. Inspirieren. Und uns an unser eigenes Helden-Potenzial erinnern.\nDaraus ist unsere Idee entstanden:\nEine Agentur für Helden.\nÜber die besonderen Referenten, die wir vermitteln, können Sie sich Welten, Vorbilder und Impulse ins Unternehmen oder Ihre Veranstaltung holen, zu denen Sie normalerweise keinen Zugang haben. Weil: Helden findet man nicht bei Google!\nVersuchen Sie's mal.


Scaling in Membrananlagen zur Brauchwassergewinnung\nUm den Frischwasserbedarf des Betriebes zu senken, gewinnt die Möglichkeit einer weiteren Aufbereitung von Abwasser zu Brauchwasser zunehmend an Bedeutung. Technisch ist es möglich, ein Drittel des Frischwasserbedarfs durch Brauchwasser zu ersetzten, ohne dass es zu einem Kontakt zwischen Brauchwasser und Produkt kommt . Einen sinnvollen Ansatz zur Brauchwassergewinnung stellt die Kombination aus Membranbiologie und Umkehrosmose dar, die erfolgreich im Pilotmaßstab getestet wurde .\nBRAUWELT 20-2013 / 14.05.2013 / Thema: Wasser / Autoren: Marcus Verhülsdonk, Karl Glas\nDer Wasser-Fußabdruck bei der Bierproduktion\nNachhaltigkeitsbewertung rückt auch in der Braubranche, speziell bei dem mengenmäßig größten Rohstoff, dem Wasser, zunehmend in den Vordergrund. Der Wasserverbrauch steigt weltweit und kann zu Problemen bei der sicheren Versorgung mit sauberem Wasser führen . Wasserverbrauch bei der Bierproduktion beginnt bereits beim Anbau und der Weiterverarbeitung der Rohstoffe. Das Konzept des Wasser-Fußabdrucks versucht, alle Wasserverbräuche entlang des gesamten Lebensweges eines Produktes bzw. einer Dienstleistung zu erfassen, um eine Gesamtsumme an beanspruchtem Wasser zuzuordnen. Die insgesamt benötigte Wassermenge für die Produktion eines Hektoliters Bier ist daher unter Berücksichtigung des Wasser-Fußabdruckes weit höher anzusetzen als die veranschlagten drei bis sechs Hektoliter Wasser [2,3].\nBRAUWELT 50-2011 / 13.12.2011 / Thema: Archiv / Autoren: Thomas Buscham, Marcus Verhülsdonk, Karl Glas\nBRAUWELT 11-2011 / 15.03.2011 / Thema: Wasser / Autoren: Marcus Verhülsdonk, Karl Glas, Harun Parlar\nBRAUWELT 7-2011 / 15.02.2011 / Thema: Wasser / Autoren: Marcus Verhülsdonk, Harun Parlar


Wenn Sie schon immer von italienischen Campingferien geträumt haben, wird Tenuta Delle Ripalte Sie sicher nicht enttäuschen. Wohnen Sie in unberührter Natur und geniessen Sie den beruhigenden Blick auf das offene Mittelmeer um Sie herum.\nWährend Ihren Ferien auf diesem Campingplatz können Sie zwischen 3 verschiedenen Restaurants wählen. Probieren Sie zum Beispiel die köstlichen toskanischen Spezialitäten im Restaurant Villa Ripalte oder die frischen Fischgerichte im Restaurant Calanova. Lust auf eine schnelle Mahlzeit zum Mitnehmen? Sie können zur Bottega dei Sapori gehen, wo verschiedene Pizzasorten auf der Speisekarte stehen. Sie können auch ein schnelles Mittagessen am Strand in der Ristobar Remaiolo bestellen, während Sie die besten Drinks in der Bar La Vela geniessen. Der Campingplatz verfügt auch über einen eigenen Weinkeller.


Immobilien 79183 Waldkirch & Umgebung günstig kaufen oder mieten\nSingle-Wohnung mit Terrasse in verkehrsberuhigter Innenstadt\nGROSSZÜGIG – GEPFLEGT – RUHIG: 2-Zi-Wohnung mit Balkon und Stellplatz!\nErstbezug mit Garten: Großzügige 4,5-Zimmer-Wohnung für die Familie\nDu suchst einen passenden Mieter oder Käufer für deine Immobilie? Um einen guten Preis zu erzielen, ist es sehr hilfreich, den Miet- oder Kaufpreisspiegel in Waldkirch und Umgebung genau zu kennen und die Immobilie im Vorfeld von Fachleuten bewerten und schätzen zu lassen. Es kann sich auch lohnen einen Makler zu beauftragen.\nImmobilienbewertung in Waldkirch – Wie viel ist dein Haus wert?\nMaklervergleich in Waldkirch – Jetzt den passenden Makler finden\nPreisatlas für Waldkirch\nMietangebote in Waldkirch\nGarage mieten in Waldkirch\nWohnungen mit Wohnberechtigungsschein in Waldkirch\nWohnen auf Zeit in Waldkirch\nDürfen wir dir bei der Wohnungssuche in Waldkirch behilflich sein? Mit diesen Tipps und Infos gelingt es dir schneller, ein neues Zuhause zu finden, das zu dir passt.\nImmobilien in Waldkirch kaufen oder bauen\nImmobilie finanzieren in Waldkirch\nHandwerker gesucht in Waldkirch\nImmobilien in Deutschland Immobilien in Baden-Württemberg Immobilien in Kreis Emmendingen Immobilien in Waldkirch


Stromversorgung für 5V - Vor- und Nachteile - Deutsch - Arduino Forum\nStromversorgung für 5V - Vor- und Nachteile\nkuahmelcher September 17, 2019, 10:19pm #1\nMoin Experten. Ich habe eine kleine Fenstersensor-Schaltung gebaut und in einen AtTiny85 geschrieben. Sie ist sehr trivial: Es sind nur ein AtTiny, ein Magnetschalter und ein Piezo-Pieper zusammengelötet. Wenn das Fenster geöffnet wird, bekommt der Attiny Strom und fängt an 8 Minuten zu warten. Nach 8 Minuten bekommt der Pieper Strom und ... piept. So möchte ich verhindern, dass wir im Winter ständig vergessen die Fenster zu schließen.\nMomentan habe ich die Schaltung mit 3 x AAA-Batterien versorgt. Der AtTiny brauch 2,7-5V und der Pieper eigentlich 12V. Die Lautstärke ist aber vollkommen ausreichend. Funktioniert eigentlich alles prima.\nIch frage mich nur: wäre es strategisch günstiger eher einen 9V-Block und einen zusätzlichen Step-Down-Wandler (auf 5V) zu verbauen? In den Feuermeldern sind ja auch 9V-Blöcke. Die zusätzlichen Kosten spielen keine Rolle. Ich denke das Hauptproblem wird immer die Selbstentladung der Batterien sein, der Sensor bekommt ja nur ein paar mal am Tag Strom.\nWie würdet ihr eine auf geringe Selbstentladung und lange Haltbarkeit getrimmte Stromversorgung aufbauen?\nagmue September 18, 2019, 5:14am #2\nJedes elektronische Bauteil setzt Strom in Wärme um, weshalb weniger besser sind. Wenn es der Pieper auch noch bei geringen Spannungen tut, würde ich die Schaltung so lassen.\nDatenblatt: ATtiny25/45/85V: 0 - 4 MHz @ 1.8 - 5.5V\nEin Takt von 1 MHz dürfte auch genügen.\nEin ungeprüfter Vorschlag, wenn Du experimentierfreudig bist: 4 x AAA direkt an Piiper, der gegen GND geschaltet wird, zwei Dioden (2 x 0,6 V) in die Spannungsversorgung des ATtiny.\nDrDiettrich September 18, 2019, 5:45am #3\nAm Fenster könnte man auch an Solarpanel+Akku denken, aus Solarleuchten o.ä. Wenn man die Elektronik mit einem Reed-Schalter einschaltet, machen eventuelle Spannungswandler keinerlei Kopfzerbrechen mehr.\nuwefed September 18, 2019, 5:47am #4\nRechne mal aus wieviel "Stundenleistung" in der Batterie drin ist. Einfach Kapazität mal Spannung. Ein DC/DC Wandler verbraucht selbst ein bißchen Leistung und transformiert die Eingangsspannung auch nicht verlustfrei in die Ausgangsspannung. Alkalibatterien: 9V Block mit 500-600mAh 3x1,5V AAA mit 1200mAh\nTeile die Meinung meines Vorredners daß weniger mehr ist und 3 AAA Batterien die bessere Lösung sind.\nDrDiettrich September 18, 2019, 5:52am #5\nDeshalb ja meine Empfehlung eines Reed-Schalters, da gibt es keine Verluste im ausgeschalteten Zustand.\nsenseman September 19, 2019, 9:32pm #6\nVielleicht mal über Lithium Batterien gedanken machen CR 2450 2430 Wäre evenuell was 3V Pro Zelle der Tiny kann 6V ab haben. Das ganze eventuell mit Goldcup Puffern. So kann ich ne Led ca. 30 Tage im Dauer betrieb am leben erhalten, die Hängt an einem Tiny.\npostmaster-ino September 20, 2019, 5:08pm #7\nDer Goldcap (Doppelschicht-Kondensator) wird Leckströme aufweisen - denke, Der ist hier kontraproduktiv. Hatte hier eine RTC (3231) mit einem 5V/1F liegendem Doppelschicht-C (statt der Knopfzelle) betrieben - so kann die Ladeschaltung (für die Knopf-Akkus - sind aber bei den RTCs auf dem fernen Osten dann nur normale Knopfzellen und Die vertragen ein Laden wohl nicht sonderlich gut) verbleiben und man hat zumindest ein paar Wochen Zeit, die Batterien der heimischen Schrankwand-Uhr zu tauschen - hatte ich hier irgendwo im Forum geschrieben, waren einige Wochen - in dem 5V1F sind ganze 1As/V (1 Ampere-Sekunden pro Volt) enthalten - jede 08/15 Batterie schlägt diese 'Kapazität' um Längen.\nZur Laufzeit einer 08/15 Knopfzelle oder gar der Akku-Variante davon überhaupt kein Vergleich - aber ich war jung und brauchte das Geld ... äh, falscher Text :) ... hatte das Zeug hier liegen und der Kondensator passt saugend in den Knopfzellen-Halter wie auch die Polarität hat gepasst - da sah ich keinen Grund, Das nicht zu tun ;)


Kescherbügel auf Maß - Netze, Seile & mehr...\nKescherbügel auf Maß\nAuf Wunsch fertigen wir Ihren Keschernbügel auf Maß, neben Edelstahl auch aus dem leichteren Aluminium.\nKescher werden ja nicht nur in der Fischerei eingesetzt, sondern auch beim Fang von Vögeln oder kleineren Säugetieren.\nGerade in größeren Aussenvolieren ist es nötig mit leichtem Fanggerät arbeiten zu können, um die Tier nicht mehr als notwendig\nzu stressen und um Verletzungen zu vermeiden.\nBei dem hier abgebildetem Kescher handelt es sich um einen Kescher für Eulen, der vor dem Nistkasten, Bruthöhle gehalten wird.\nZusätzliche Streben nach hinten halten das Netz offen.\nAuf Wunsch auch mit Teleskopstiel zu bekommen.\nGerne unnterbreiten wir Ihnen ein Angebot


Modulares Schraubstock-Kraftspannsystem TC\nIn diesem Sinne wurden die Modularen Spannsysteme der Serie TC mit der SinterGrip-Technik wie folgt erweitert: ein Paar Haltebacken ohne Beschichtung aus Wolframkarbid, 1 Paar Parallelleisten CLAK (PP), 1 TORX Fahnenschlüssel und ein Satz mit 10 VTX30 Schrauben, mit denen Sie die SinterGrip – Hartmetall-Spanneinsätze der letzten Generation implementieren können.\nAls Modularität bezeichnen wir die wirkliche Bedeutung dieses Ausdrucks: zusammengesetzt aus separaten oder teilbaren Elementen.\nDesweiteren können wir separate Elemente anfügen oder zusammensetzen, wobei wir dann verschiedene Spannlösungen erhalten. Tatsächlich geht dieses Prinzip noch einen Schritt weiter, das einzige Stück, welches sich in den Längen verändert, in der Breite aber gleich bleibt, ist die Basis, bzw, der Basiskörper des Spannsystems, wobei alle anderen Bauteile in ihrer Dimension gleich bleiben. Die Standard-Komponenten sind nach den Bedürfnissen des Anwenders konzipiert, z. Bsp. über einfaches Anbauen oder Ersetzen von Standard-Elementen können die verschiedensten Spannprobleme, sei es auf Vertikalmaschinen oder auf Horizontal-Zentren, beherrscht und gelöst werden.\nAlle Auflageflächen, Führungsflächen und Schnittstellen (Anbauflächen) sind einsatzgehärtet und geschliffen. Um die angegebenen Toleranzen zu gewährleisten, wird jedes einzelne produzierte Teil - bevor es montiert wird - in unserer Qualitätskontrolle auf einer 3-D-Meßmaschine kontrolliert. Die Ausrichtung auf dem Maschinentisch erfolgt mittels Paßnuten in der Basisfläche des Spannsystems, welche in der Qualität H6 ausgeführt sind. Auf Anfrage fertigen wir diese Paßnuten nach ihren Maßangaben.\nAlle Komponenten werden aus ausgesuchten Materialien gefertigt und sind großzügig in ihren Dimensionen ausgeführt, um ein Maximum an Biegesteifigkeit zu erreichen. Alle Flächen oder Bauteile, welche einem Verschleiß unterliegen, sind wärmebehandelt und erreichen eine Verschleißhärte von 50 - 60 HRC. Alle nicht geschliffenen Flächen sind über ein Brünierverfahren oxidationsgeschützt.\nDie Schnellverstellung des Spannschlittens erfolgt mittels unseres patentierten Systems und ist sehr einfach. Es reich aus, nur den Spannblock ein wenig anzuheben, in den Führungen hin und her auf den gewünschten Spannbereich zu schieben und in der Rasterung des Unterteils einrasten zu lassen. Der Spannkraftaufbau erfolgt dann über Trapez-Druckspindel.\nDie Spannbacken des Spannsystems besitzen einen Schräg-Niederzug von 0,2 mm - beim Spannvorgang wird das Werkstück über die Schrägen auf die Auflagefläche nach unten gezogen. Dieses Niederzugsystem garantiert nicht nur eine optimale Parallellage des Werkstücks, sondern auch eine vibrations-dämpfende Auflage des Werkstückes auf den Führungen des Spannsystems. Die Sechs Fixbackenbefestigungsschrauben mit dem unter der Fixbacke geklemmten T-Stück gewährleisten ein Maximum an Steifigkeit der Fixbacke entgegen der aufgebrachten Spannkräfte\nDer Fixbackenaufsatz ist um 180° gedreht mit der geriffelten Seite einsetzbar. (Rohteile spannen) Die Mobilbackenführung kann pendelnd oder spielfrei eingesetz werden. Der Mobilbackenschlitten kann von geführt auf pendelnd umgerüstet werden, um somit nicht parallele Werkstücke sicher zu spannen. Desweiteren bietet das CLAK System einen schnellen Einsatz von Parallelleisten in verschiedenen Formen, wie z. Bsp. Parallelleisten in 10 verschiedenen Höhen als Auflage zum randnahen Durchbohren, Parallelleisten mit verschiedenen Prismenwinkeln, Prismenbacken, sowie bearbeitbare weiche Backen.\nDas Gesamtgewicht eines Spannsystems in 150 mm Backenbreite beträgt 27 kg. Auch das einfache Fixieren auf dem Maschinentisch macht es leicht, von einer auf die andere Maschine umzurüsten


Kuba Urlaub 🌴 Karibische Reisetipps & Angebote | Urlaubsguru\nSo bunt ist Havanna\nDer Strand von Varadero - ein Karibiktraum\nHier könnt ihr das wunderbare Nichtstun genießen, es euch in tollen Hotels gut gehen lassen und sogar Flamingos beobachten. Die Natur ist weitgehend unberührt und auch die bunte Unterwasserwelt eignet sich hervorragend zum tauchen oder schnorcheln. Wenn ihr genug gefaulenzt habt, bieten sich Ausflüge nach Havanna, Santa Clara oder Varadero an – der optimale Mix aus Strand- und Kultururlaub. In unserem Artikel über Cayo Santa Maria erfahrt ihr mehr über die Trauminsel und ihre Besonderheiten.\nSchneeweißer Sandstrand auf Cayo Santa Maria\nTipp: In unserem Reisemagazin findet ihr einen Artikel mit den besten Tipps für eine gelungene Kuba Rundreise bei der ihr Sightseeing und Badeurlaub gut kombinieren könnt.\nPinar del Rio - Kubas „Tabakhauptstadt“\nWasserfall im Nationalpark Topes de Collantes in Trinidad\nDer beliebte Playa Ancón\nKaribiktraum pur: unser Geheimtipp Cayo Levisa\nEuch gefällt, was wir hier alles über die traumhafte Insel erzählen? Dann lasst eure Träume wahr werden und bucht euren Flug nach Kuba. Egal, ob weit im Voraus geplant oder Last Minute Flug, mehrere deutsche Flughäfen bringen euch in die Karibik. Wer Direktflüge bevorzugt, der kann beispielsweise mit Condor ab Frankfurt am Main in Richtung Havanna, Kubas Hauptstadt, fliegen. Auch die Lufthansa Tochter Eurowings bringt euch regelmäßig ab München und Düsseldorf nach Varadero sowie nach Santa Clara. Gabelflüge, bei denen sich Ankunfts- und Abflughafen unterscheiden, bieten sich vor allem bei einer individuellen Rundreise an – so kann häufig einiges gespart werden.\nAnflug auf Varadero\n(Letztes Update 15. März 2022)\nEinreise nach Kuba für Geimpfte\nImpfnachweis: schriftliche Form, für alle Personen ab 12 Jahren\nnegativer PCR-Tests: nicht älter als 72 Stunden bei Reisebeginn\nGesundheitsformular (Declaración Jurada de Salud): vor Einreise online ausfüllen\nkeine Quarantänepflicht für Reisende nach Kuba\nstichprobenartige Gesundheitskontrollen am Flughafen\nOffizielle Einreiseinfos beim Auswärtigen Amt\nWissenswert ist außerdem, dass auf Kuba, anders als in Deutschland, eine Null-Promillegrenze beim Autofahren gilt und der Besitz sowie Konsum von jeglichen Drogen mit heftigen Strafen geahndet wird. Unser letzter Tipp betrifft das Einführen von Drohnen nach Kuba: während die Nutzung mit Lizenz generell erlaubt ist, ist der Import jedoch verboten. Das Personal am Flughafen wird eure Drohne beschlagnahmen und ihr könnt sie erst am Ende eurer Kuba Reise gegen eine ziemlich hohe Gebühr wieder abholen.\nIn den Touristengebieten gibt es einige Geldautomaten, allerdings sehr viel weniger als hierzulande. Kreditkarten amerikanischer Banken funktionieren nicht immer, wenn ihr allerdings eine ganz normale Kreditkarte einer deutschen Bank dabei habt, dürftet ihr keine Probleme haben, auf Kuba Geld abzuheben. Auch in den neueren, bargeldlosen Geschäften könnt ihr mit einer deutschen Kreditkarte problemlos bezahlen.


Den feinen tödlichen Staub in die Lungen der Macht blasen - Philosophia Perennis\nFür die Demokratie überlebenswichtig: Debatte und Diskussionen statt Redeverbote - Hier: Gustav Adolph Spangenberg, Die Schule des Aristoteles, Fresko 1883-1888.\nWarum schreiben Henryk Marcin Broder, Roland Tichy, Dieter Stein, Imad Karim, Hamed Abdel-Samad, Akif Pirincci und viele andere ihre Blogs, Zeitungen und Bücher?\nWeil man damit schnell etwas erreicht?\nNein, weil man damit den desinformierenden und propagierenden statt berichtenden ehemaligen Qualitätsmedien entgegenwirkt und die für die Demokratie notwendige politische Vielfalt, Informationszugänglichkeit und freie Diskussion wieder herstellt.\nStück für Stück knuspern die „rechtsradikalen“ Mäuschen damit an der Deutungshoheit des links-akademischen Milieus, das seine multikulturelle, angeblich antifaschistische, kapitalismusfeindliche und ökologistische Ideologie auf allen medialen und edukativen Kanälen in die Köpfe der Menschen hämmert, selbst aber nicht wirklich daran glaubt oder danach handelt.\nUnd zusätzlich die Bürger gegen jeden konservativen Dissidenten, gegen Polizeibeamte und sogar gegen die eigene traditionelle europäische Zivilisation aufhetzt, der wir unseren Wohlstand und unsere Freiheit verdanken.\nDer große Hans Magnus Enzensberger hat dieses Vorgehen in einem seiner berühmtesten Gedichte, „Ins Lesebuch für die Oberstufe“, poetisch verarbeitet.\nOb er beim Verfassen in den 50ern daran dachte, dass gerade seine 68er Bewunderer die alte Bundesrepublik Deutschland in eine Postdemokratie verwandeln würden, und seine Gedanken damit brandaktuell machen würden?\nRoll die Seekarten auf, eh es zu spät ist.\nDer Tag kommt, wo sie wieder Listen ans Tor schlagen und malen den Neinsagern auf die Brust Zinken.\ndie Manifeste: Butter einzuwickeln und Salz für die Wehrlosen.\nin die Lungen der Macht zu blasen den feinen tödlichen Staub, gemahlen von denen, die viel gelernt haben, die genau sind, von dir.\nVorheriger ArtikelAfD, Front National und FPÖ als Spiefilm-Dystopie in der ARD\nNächster Artikel„Mein Afghane ist erst 15 und schon sooo süß“


Roma – OSTIA – Informationsarchiv Osteuropa\nWir trafen uns in der Gemeindeverwaltung mit Beratern des Bürgermeisters von Tetovo aus den Bereichen PR, Protokoll und Öffentlichkeitsarbeit. Die Verwaltung umfasst drei Sektoren (Kultur, Sport und Bildung; Infrastruktur sowie Steuern und Investitionen). Das Kabinett berät den Bürgermeister in ethnischen Fragen und hat eine multiethnische Zusammensetzung. Zudem gibt es einen multiethnischen Gemeinderat mit 41 Mitgliedern und einem Ausschuss für ethnische Fragen.\nDer AK Osteuropa gemeinsam mit Vertretern der Gemeindeverwaltung. Bild: Tijana Angjelkovska\nWährend der Diskussion gab es Kritik am laufenden Dezentralisierungprozess, der laut den Gesprächspartnern als unvollständig und hinderlich für die Arbeit der Stadt angesehen wird. So gingen alle Steuern direkt nach Skopje und werden von dort aus umverteilt und Tetovo habe keine eigene Finanzhoheit. Zudem gäbe es keine bedarfsorientierte Verteilung derFinanzen, da alle Gemeindefinanzen gleich verteilt werden.\nWeiterhin gab es Diskussionspunkte zur Integration der Roma-Minderheit, die in Tetovo 4 Prozent umfasst. Hierzu gäbe es Sensibilisierungsbemühungen an den Schulen. Besonders positiv für das multiethnische Zusammenleben wurde die Funktion des Sports gewürdigt. So gäbe es multiethnische Sportturniere und Infrastrukturprojekte zur Stärkung des Sports bewertet. Kritisiert wurde das umstrittene Projekt Skopje 2014. Hierbei wurde der Vorwurf erhoben, die Deutsche Bank würde dieses mit einem Kredit in Höhe von 800.000 Euro mitfinanzieren. Laut späterer Aussage von Botschafterin Steinacker zu diesem Punkt liegt hier ein fehlendes Verständnis der Deutschen Bank vor. Diese sei eine Geschäftsbank und keine staatliche Institution, könne also ohne politische Zustimmung jederzeit solche Kredite vergeben.\nWährend der Diskussion wurden zudem die Intervention der NATO und besonders die Beteiligung der Bundeswehr mit 800 Soldatinnen und Soldaten im Jahr 2001 gewürdigt und der Wunsch nach einem baldigen Beitritt Mazedoniens zu EU und NATO geäußert. Dabei wurde auch Kritik an der mazedonischen Regierung deutlich, die sich nicht ausreichend um eine euro-atlantische Integration bemühe. Zudem wurde der exklusive und nationalistische Politikstil, der die multiethnischen Spannungen gefährlich anheize, als spaltend beschrieben. Die Situation in Tetovo kann nach wie vor als kritisch betrachtet werden. Im Anschluss daran gab es auf Einladung der Gemeindeverwaltung ein Mittagessen.\n(Michael Meißner) Esma Redžepova zählt zu den bekanntesten Künstlern Mazedoniens, wenn nicht sogar des kompletten Balkanraums. Seit über 50 Jahren ist sie auf den Konzertbühnen der Welt unterwegs und setzt sich für die Interessen der Roma ein.\nEsma Redzepova in Skopje 2012 (Quelle: Autor)\nAufgewachsen in einem Roma-Viertel in Skopje, der Hauptstadt Mazedoniens, war ihr kosmopolitisches Denken fast schon in die Wiege gelegt. Ihre Urgroßmutter väterlichseits war irakische Jüdin, ihr Urgroßvater ein katholischer Roma. Beide zogen aus Albanien über das Kosovo nach Skopje. Die Familie von Esmas Mutter war muslimisch mit türkisch-serbischen Wurzeln.\nEsma hatte das Glück, das ihre Mutter die musikalischen Talente ihrer Tochter förderte und ihr Bruder sie frühzeitig bei einer Roma-Musikorganisation anmeldete. Zu diesem Zeitpunkt war Esma neun Jahre alt. 1957, im Alter von dreizehn Jahren, gewann sie einen Talentwettbewerb bei Radio Skopje. Es sollte ihr Leben nachhaltig verändern.\nBereits ein Jahr zuvor hatte sie das Lied Čaje Šukarije geschrieben, welches sich 1959 zum Hit im ehemaligen Jugoslawien entwickelte und bis zum heutigen Tage zu ihrem Stammrepertoire gehört.\nNur wenig später gelang ihr mit Romano Horo ein weiterer Erfolg, der zum Klassiker avancierte. Der Song stellte eine Antwort auf den damals populären Twist dar.\nZu diesem Zeitpunkt arbeitete sie schon als fest engagierte Sängerin des Ensembles Teodosievski. Deren Bandleader, Namensgeber und spätere Ehemann von Esma, Stevo Teodosievski, hatte sie beim Talentwettbewerb singen gehört und sich bei ihrem Vater für eine musikalische Ausbildung und Karriere des jungen Roma-Mädchens eingesetzt.\n1961 trat Esma als erste weibliche Roma im jugoslawischen Fernsehen auf und durfte für eine weltweite Tournee ihr sozialistisches Heimatland verlassen – in der damaligen Zeit keine Selbstverständlichkeit. Spätestens ab diesem Zeitpunkt ging es mit ihrer Karriere steil bergauf, sowohl national als auch international.\nDas von ihr 1971 beim ersten Romani Congress in London vorgetragene Lied „Djelem, Djelem“ wurde zur weltweiten Hymne der Roma deklariert. Beim Weltmusikfestival der Romani-Lieder und –musik 1976 im indischen Chandigarh, erhielt Esma den Titel Königin der Roma-Musik zugesprochen.\nIch wanderte die langen Straßen entlang.\nIch traf glückliche Roma.\nIch wanderte die Straßen entlang.\nOh Roma, oh Jugendzeiten.\nOh Roma, wo kommt ihr her\nMit euren Zelten auf glückbringenden Straßen?\nAuch ich hatte eine große Familie.\nSie wurde von der Schwarzen Legion ermordet.\nKommt mit mir, Roma dieser Welt.\nIhr, die ihr die Roma Straßen erschlossen habt.\nDie Zeit ist gekommen, erhebt euch Roma.\nWenn wir uns erheben, dann werden wir Erfolg haben.\nOh Roma, oh Jugendzeiten\nIn ihrer gesamten Karriere hat sie über 15.000 Konzerte absolviert, von denen 2.000 für humanitäre Zwecke waren. Sie blickt mittlerweile auf eine Discographie von 1.000 Songs und 586 veröffentlichten Tonträgern zurück. Esma erhielt zwei Platin-, acht Goldene und 8 Silberne Schallplatten. Ihr Album „Queen of the Gypsies“ zählt weltweit zu den Top 20 im Bereich World Music.\nZugleich scheut sie sich nicht, moderne Produktionen mit ihrem Gesang einen besonderen Stil zu verpassen. Dazu zählt die Zusammenarbeit mit dem Komponisten und Musiker, Kiril Džajkovski.\nDarüber hinaus begründet sich Esmas Ruf vor allem auf ihrem humanitären Engagement. Schon 1963 nach dem verheerenden Erdbeben in Skopje, veranstaltete sie 50 Konzerte, um Geld für die Opfer zu sammeln. Sie und ihr Mann adoptierten im Laufe der Jahre 47 Roma-Kinder und ermöglichten ihnen eine Ausbildung. Sechs davon unterstützen Esma bei den Konzerten in ihrer Live-Band.\nEsma Redzepova - OMNIA Festival, Luxemburg Juni 2012 (Quelle: Autor)\nZeit ihres Lebens spendete sie sehr viel Geld für humanitäre Zwecke und auch jetzt noch dient ein großer Teil ihrer Konzerterlöse der Unterstützung verschiedenster Organisationen. Esma war zudem an der Gründung der ersten multiethnischen Partei Mazedoniens, der Demokratischen Alternative, beteiligt.\nFür ihr Engagement wurde sie zweimal für den Friedensnobelpreis nominiert (2002 & 2003). Sie erhielt den Mutter-Teresa-Preis 2002, wurde zur Roma-Frau des Jahrtausends gekürt und ist Ehrenpräsidentin des mazedonischen Roten Kreuzes. Die weiteren Auszeichnungen würden den Rahmen des Beitrages sprengen.\nEsma ist weiterhin aktiv, nimmt Songs auf und reist für Konzerte um die Welt.\n Übersetzung nach Garth Cartwright: Balkan-Blues und Blaskapellen: Unterwegs mit Gypsy-Musikern in Serbien, Mazedonien, Rumänien und Bulgarien. Höfen 2008, S. 47.\nEin Viertel am Rande der Stadt, zum überwiegenden Teil bewohnt von Roma und doch kein Ghetto oder Slum. ShutoOrizari ist nicht einfach eine klassische Mahala, es ist die größte Roma-Siedlung weltweit. Dennoch sind auch hier die Konflikte und Probleme unübersehbar.\nNach dem verheerenden Erdbeben im Jahr 1963 fanden sich viele Roma in diesem Teil Skopjes wieder. Die obdachlos gewordenen erhielten Notunterkünfte bzw. an Eisenbahnwaggons erinnernde Baracken gestellt, die teilweise bis heute noch Bestand haben. Aus einer Notlösung entwickelte sich im Laufe der Jahrzehnte eine eigenständige Gemeinde, in der nicht nur ein Roma Bürgermeister ist. Vielmehr verwaltet sie sich weitestgehend selbst und ist, im Gegensatz zu vielen anderen Mahalas auf dem Balkan, an das öffentliche Personennahverkehrsnetz angeschlossen. Selbst ein Autobahnanschluss besteht seit einigen Jahren.\nIn der Volkszählung aus dem Jahr 2002 wurde für die Gemeinde ŠutoOrizari 22.017 Einwohner erfasst. Neuere Zahlen gehen von 30. – 45.000 Einwohnern aus. Die Wahrheit befindet sich vermutlich irgendwo in der Mitte. Über 60 Prozent der Bewohner sind Roma, 30,3 % Albaner und 6,5% Mazedonier.\nReichtum und Armut in unmittelbarer Nachbarschaft. Bild: Jana Hartmann\nShutka ist ein Ort der Extreme – einerseits erschütternde Armut, andererseits riesige Wohnhäuser, die in ihrer Dimension auch in Deutschland Aufsehen erregen würden. Dabei existiert keine Trennung zwischen arm und reich. Beide Arten von Unterkünften liegen oft in direkter Nachbarschaft. Das jeder Bewohner sofort nach Westeuropa ziehen würde, wenn er denn könnte, wie es die Presse gelegentlich kolportiert, um die üblichen Ressentiments zu schüren, stimmt keineswegs.\nDennoch beziehen über die Hälfte der Bewohner Sozialhilfe, welche im Durchschnitt zwischen 50 und 75 Euro beträgt. Das ist auch für mazedonische Verhältnisse nicht ausreichend. 11 Prozent besitzen keinerlei regelmäßiges Einkommen. Die Gründe hierfür sind zumeist in der geringen Bildung oder in fehlenden Dokumenten zu sehen. Zudem ist für viele von Ihnen das Mazedonische eine Fremdsprache. Seit der Anerkennung als ethnische Minderheit,entsprechend der mazedonischen Verfassung von 1991, muss ihnen die Grundschulausbildung in ihrer Muttersprache ermöglicht werden. Darüber hinaus sind die Behörden verpflichtet Dokumente in ihrer Muttersprache auszustellen. Wie so oft bestehen aber zwischen Theorie und Realität Differenzen.\nObwohl es mittlerweile mehrere Schulen gibt, deren Bau zum Teil aus internationalen Spendengeldern finanziert wurde, reicht ihre Zahl bei weitem nicht aus. Vor allem an Lehreinrichtungen für die höheren Bildungsabschlüsse besteht weiterhin Bedarf. Für eine weitere Schule erfolgte 2009 die Grundsteinlegung. Sie ist mittlerweile fertig gestellt.\nFür viele bleibt nur die Tätigkeit als Straßenhändler. Oft handelt es sich beim Sortiment um gefälschte Waren. Doch trotz des Umstandes, dass diese Waren fast überall in Skopjes angeboten werden, reagiert die mazedonische Polizei insbesondere in Shutka äußerst aggressiv. Wer nicht als Straßenhändler tätig ist, dem bleibt zumeist nur das Durchwühlen von Müllhalden oder das Betteln, um seinen Lebensunterhalt zu sichern.\nDas Geld für den Bau der großen Wohnhäuser stammt oft aus dem Ausland. Viele hatten in den Wirren der frühen neunziger Jahre in anderen Staaten, zum Beispiel Deutschland, Schutz gesucht. Dabei wurden sie zumeist nur geduldet. Asyl erhielten die wenigsten. Aufgrund dessen entwickelte beispielsweise das Bundesland Nordrhein-Westfalen in Kooperation mit der Caritas ein Integrationsprojekt für rückkehrwillige Roma, welches von 1991 bis 1997 bestand und mit 25 Millionen finanziert wurde. Obwohl alle Beteiligten intensiv in die Organisation und Absprachen eingebunden waren, vielfältige Anlaufstellen, wie der Vernetzungsverein NADEZ entstanden und 140 Arbeitsplätze für die Rückkehrwilligen geschaffen wurden, war der Erfolg eher ernüchternd. So bestanden 1997 nur noch 5 dieser Arbeitsplätze und eine Integration der Roma in mazedonische Betriebe scheint in Anbetracht der aktuellen Wirtschaftskrise aussichtslos. Hinzu kommt, dass die verschiedenen NGOs zunehmend mit gekürzten Budgets arbeiten müssen.\nSelten, tritt die Gemeinde einmal in den Fokus der internationalen Öffentlichkeit. 1981 fand auf dem zentralen Marktplatz die Heirat zwischen Bobby Farrell von Boney M. und einem Roma-Model aus Shutka namens Jasmina statt. Ebenso wurde der Film Time oftheGypsies aus dem Jahr 1989 zu großen Teilen in Shutka gedreht. Die umstrittene Modefirma Benetton nutzte dagegen das Viertel, um in seinem Colors-Magazin vom Februar/März 2001 den Arme-Leute-Chic zu präsentieren.\nIm Rahmen der gewaltsamen französischen Abschiebungen von Roma fand die Gemeinde noch einmal Aufmerksamkeit. Anstatt Millionen von Euros in teils zweifelhafte Integrationsprojektein westeuropäischen Ländern zu versenken, wurde eine Verbesserung der Lage der Roma in ihren Heimatländern gefordert. Das Modell der Selbstverwaltung von Shutka könnte hierfür ein erster Ansatzpunkt sein.\n Vgl. Enver Robelli, SutoOrizare: Wer hier lebt, will nach Europa abhauen. Quelle: http://www.bernerzeitung.ch/ausland/europa/Die-Traeumer-von-der-Muellkippe/story/17064972 (Zugriff: 28.09.2012)\n Tumulte nach Marktinspektion in Šutka. Quelle: http://www.roma-service.at/dromablog/?p=9083 (28.09.2012)\n Vgl. Gertraud und Peter Pantucek. Mazedonien – arm und unbeachtet. Vgl. Quelle: http://www.pantucek.com/texte/FYROM.html (Zugriff: 28.09.2129 Vgl. Garth Cartwright: Balkanblues und Blaskapellen. Höfen 2008, S. 158f.\n Unterritoire pour les Roms? Quelle:http://www.valeursactuelles.com/parlons-vrai/parlons-vrai/un-territoire-pour-roms20120911.html (Zugriff: 28.09.2012)


Bewährungsstrafen für rechte Schläger Bewährungsstrafen für rechte Schläger\nZwei der Beschuldigten waren im Dezember 2015 von der Polizei wegen dringendem Tatverdacht festgenommen worden und saßen seitdem in Untersuchungshaft. Vor Gericht gaben sie an, Teil einer rechten Kameradschaft zu sein und sich bei den montäglichen PEGIDA-Veranstaltungen kennengelernt zu haben, um dort gemeinsam Jagd auf politisch links verortete Gegnerinnen und Gegner zu machen. Als Treffpunkte der Gruppe nannte einer der Hauptangeklagten den Dresdner Hauptbahnhof und einen Veranstaltungsort am Wiener Platz; die Kommunikation und Verabredung für ihre Taten lief über eine Whatsapp-Gruppe mit der Bezeichnung „FK-Info“. Angaben zu möglichen weiteren Tätern machten die Angeklagten während des Prozesses allerdings nicht. Ein Umstand, der zumindest teilweise auch auf die rechte Drohkulisse im Laufe des Prozesses zurückzuführen sein dürfte.\nIm ersten Fall waren am 13. Juni vergangenen Jahres im Neustädter Alaunpark sechs alternative Jugendliche von einer größeren Gruppe brutal angegriffen, zusammengeschlagen und verletzt worden. Dabei raubten sie einem der Opfer den Rucksack und ein Telefon. Wenige Tage später hatte sich ein Student als Zeuge bei der Polizei gemeldet und Anzeige erstattet. Über den Käufer des Telefons hatte die Polizei schließlich die Namen der Beteiligten ermitteln können und eine Telefonüberwachung (TKÜ) angeordnet. Vor Gericht gaben die jungen Männer an, zum Zeitpunkt der Tat betrunken von einer Geburtstagsparty in den Alaunpark gefahren zu sein. Von dort sei ein Teil der Gruppe in eine Bar gegangen, während die verbliebenen Personen später die Gruppe angegriffen haben sollen. Als Grund dafür gab einer der Täter an, dass die Betroffenen als Linke eingeschätzt worden waren.\nZwei der angeklagten Jugendlichen hatten sich zudem im August an einem Überfall auf eine Unterkunft für Asylsuchende im Dresdner Stadtteil Stetzsch beteiligt. Parallel zu einer antifaschistischen Demonstration in Heidenau, welche damals von der Polizei brutal angegriffen und aufgelöst worden war, hatten mehrere in zwei Fahrzeugen angereiste Personen am gleichen Abend das Gebäude auf der Podemusstraße mit Steinen und Pyrotechnik angegriffen. Im Prozessverlauf hatte auch der unter Terrorverdacht stehende Freitaler Timo Schulz seine Beteiligung an dem Angriff eingeräumt. Der eigentliche Plan sah vor, in der Nacht neben dem Heim in Stetzsch weitere Unterkünfte anzugreifen. Eigens zu diesem Zweck sollten nach Aussage von Schulz Nazis aus Leipzig und Halle anreisen.\nIn ihrer Urteilsbegründung bezeichnete Richterin Halt die Übergriffe als „widerlich“ und sprach angesichts dessen von einem Klima der Angst in der Stadt. Den beiden Haupttätern warf sie Mitläufertum vor; ohne Gruppe, so die Richterin weiter, seien sie nicht sehr überzeugend. Bei ihrem ersten Überfall im Alaunpark hätten die Täter nicht nur „aus Spaß an der Freude“ angegriffen, sondern auch Verletzungen billigend in Kauf genommen. Obwohl sich die Angeklagten in polizeilichen Vernehmungen gegen Linke und Asylsuchende ausgesprochen hatten, fiel es dem Gericht schwer, den drei jungen Männern eine politische Gesinnung nachzusagen. Eine deutliche Distanzierung von den Taten sei lediglich in einem Fall zu erkennen gewesen. Auch das Gericht sah in der Anwesenheit mehrerer Nazis im Prozessverlauf einen Grund dafür, dass nicht mehr ausgesagt wurde.\nVeröffentlicht am 15. Juni 2016 um 00:16 Uhr von Redaktion in Nazis\nThemenAmtsgerichtFK-InfoFreitalHeidenauProzessStetzschSusanne HaltTimo SchulzUrteilUte Schmerler-Kreuzer\n7. Juni 2021 - 12:11 Uhr


Die Vorteile des automatisierten Zahlungsvorgangs: Das Leben einfacher machen\nHomeBlogEffizienzDie Vorteile des automatisierten Zahlungsvorgangs: Das Leben einfacher machen\nFast jeder Unternehmer kennt sie: die Tortur der Rechnungsbearbeitung! Und als Inhaber eines Fitnessstudios oder Fitnessclubs bist du lieber mit sportlichen Aktivitäten beschäftigt, als stundenlang Rechnungen zu bearbeiten. Mehr Zeit als nötig mit der Verwaltung zu verbringen, verursacht Stress und Aufschub macht die Arbeit noch zeitaufwändiger, als sie sein sollte.\nGerade jetzt, wo Fitnessstudiobetreiber aufgrund der Corona-Krise gezwungen sind, effizienter zu arbeiten, sind eine klare Abrechnung und eine sichere Bearbeitung der Rechnungen unerlässlich.\nZum Glück ist die automatisierte Zahlungsmethode von Virtuagym hier, um zu helfen! Lies weiter, um mehr zu erfahren.\nWas bedeutet automatisierte Zahlung?\nErhalte einen klaren Einblick in deine Abrechnungshistorie\nDie Vorteile von automatisierten Zahlungen für Fitnessstudios\nWie nutzen Virtuagym-Kunden automatisierten Zahlungen?\nGenieße eine einfachere Art, ein Fitnessstudio zu betreiben\nVerabschiede dich von der manuellen Abrechnung! Richte deine Abrechnung einmal ein, und Virtuagym kümmert sich um den Rest. Die Rechnungsbearbeitungsfunktion von Virtuagym unterstützt alle wichtigen Zahlungsmethoden und ist mit den folgenden Zahlungsanbietern in Europa integriert: Paysafe, Mollie und GoCardless. In Nordamerika ist es möglich, Paysafe zu verwenden.\nDie einzige erforderliche Aktion von deiner Seite aus, ist das Festlegen eines Einzugsdatums in deinem Portal, und die Software von Virtuagym führt Lastschriften von den verknüpften Konten Ihrer Mitglieder aus.\nDie Automatisierung der Zahlungen deines Fitnessstudios ermöglicht es dir, dich auf wichtigere Aufgaben zu konzentrieren – wie die Zufriedenheit deiner Mitglieder.\nVirtuagym weiß, dass Fitnessstudio-Besitzer ihre Zeit lieber damit verbringen, Kunden zu betreuen und ihr Geschäft zu verbessern, indem sie auf das große Ganze hinarbeiten. Warum solltest du also zulassen, dass lästige Aufgaben den Großteil deiner Zeit in Anspruch nehmen? Manchmal kann sogar die Einführung eines neuen Tools, wie z. B. automatisierte Zahlungen im Fitnessstudio, ein harter Kampf sein.\nAus diesem Grund haben wir die Einrichtung automatischer Zahlungen so einfach wie möglich gemacht. Als Unternehmer willst du so viel Geld und Zeit wie möglich sparen – besonders während der Corona-Krise.\nUm zu beginnen, musst du einen Zahlungsanbieter aktivieren. Dazu gehst du auf dein Virtuagym-Portal und wählst in der Seitenleiste ‘Systemeinstellungen’. Klicke dann auf ‘Zahlungsarten’ und aktiviere deinen gewählten Zahlungsanbieter. Du kannst zwischen Paysafe, Mollie und GoCardless wählen.\nNachdem du deine Wahl getroffen und die automatische Zahlungsoption eingestellt hast, erscheint ein Pop-up auf deinem Bildschirm. In diesem Pop-up kannst du wählen, ob du die Rechnungen täglich, wöchentlich oder monatlich einziehen möchtest. Wie versprochen, ist die Einrichtung sehr einfach – nachdem du also die Frequenz gespeichert hast, ist die Einrichtung deiner automatischen Zahlungen abgeschlossen. Ein Kinderspiel, oder?\nDie Rechnungen werden dann gegen 2 Uhr morgens in deiner Zeitzone eingezogen und direkt an den von dir gewählten Zahlungsanbieter gesendet. Dieser Prozess stellt sicher, dass du keine persönlichen rechnungsbezogenen Fristen mehr setzen musst und du kannst deine Energie auf andere Aktivitäten konzentrieren, die deine Aufmerksamkeit benötigen.\nEinen klaren Überblick über die Rechnungshistorie deines Unternehmens zu haben, gibt dir Sicherheit. Mit dem automatisierten Zahlungsprozess von Virtuagym ist es möglich, deine gesamte Rechnungsübersicht einzusehen.\nBesuche einfach dein Virtuagym-Portal und öffne deine ‘Finanz’-Seite in der Seitenleiste. Wähle dann ‘Ausstehend’ und ‘Lastschrift’ – und voilà; Du hast nun einen kompletten Überblick über alle Rechnungen, die an Deinen gewählten Zahlungsanbieter gesendet wurden.\nWie bereits erwähnt, hat die automatisierte Zahlungsfunktion von Virtuagym unzählige Vorteile. Dein Unternehmen kann eine enorme Menge an Geld sparen, weil du weniger Arbeitsstunden investieren musst, kurz gesagt, dies erhöht deine Gesamteffektivität.\nIn diesen herausfordernden Zeiten ist es entscheidend, die Zeit, die du als Geschäftsinhaber hast, bestmöglich zu nutzen und den Rest an eine Software zu delegieren. Deine Konkurrenz tut das sicherlich auch, also was hält dich davon ab?\nDa der Zahlungsprozess vollständig automatisiert ist, bringt er viele weitere positive Aspekte mit sich, wie z. B.:\nMehr Freiraum für Mitarbeiter\nViele Kunden von Virtuagym haben sich bereits dafür entschieden, sich das Leben ein wenig leichter zu machen, indem sie die automatisierte Abrechnung nutzen. Unten siehst du ein Beispiel dafür, wie einfach der Zahlungsvorgang mit Mollie, einem der beliebtesten Zahlungsanbieter in Europa, ist.\nEiner unserer Kunden, LIJFSTIJL Coaches, ist ein Unternehmen, das als Wissensnetzwerk für Fitnessprofis dient. Sie sind ein bekannter Name auf dem westeuropäischen Fitnessmarkt, mit 125 Franchisenehmern und mehr als 25.000 Mitgliedern in Belgien und den Niederlanden.\nVor einigen Jahren entschied sich das Unternehmen, das automatisierte Zahlungssystem von Virtuagym zu nutzen. Diese Umstellung bedeutete, dass die LIJFSTIJL Coaches und ihre Mitarbeiter nun viel Zeit und Geld sparen, da alle Rechnungen, Zahlungen und Übersichten an einem Ort vorhanden sind.\nVor der Umstellung auf den automatisierten Zahlungsverkehr verbrachte das Unternehmen jeden Monat einen halben Arbeitstag mit dem Export und der Prüfung von Rechnungen. Heute können sie diese Aufgabe mit nur wenigen Klicks erledigen! Der gesamte Prozess ist vom ersten Tag an automatisiert, so dass das Verfolgen von Zahlungen und das Versenden von Mahnungen der Vergangenheit angehören! Die benutzerfreundliche Oberfläche sorgt dafür, dass sie einen klaren Überblick über bezahlte und offene Rechnungen haben.\nDank der automatisierten Zahlungen sparen die LIJFSTIJL-Coaches eine Menge Zeit, so dass sie sich auf die Verbesserung der Kundenerfahrung (die wichtiger denn je ist), die Erhöhung der Kundenbindung und die Konzentration auf viele weitere profitable Projekte konzentrieren können.\nBist du bereits hinter die Vorteilen der Automatisierung der Rechnungsstellung und Abrechnung deines Fitnesscenters gekommen?\nHeutzutage ist es wichtiger denn je, effizient mit deiner Zeit umzugehen – und Virtuagym ist hier, um zu helfen!\nBeginne noch heute damit, die Zahlungen deines Fitnessstudios zu automatisieren und verabschiede dich für immer von dieser zeitraubenden Aufgabe!


Möglicher Militärschlag gegen Syrien: Großbritannien hofft auf Segen des Sicherheitsrats | STERN.de\n28.08.2013, 14:51 Uhr\nGroßbritannien will dem Sicherheitsrat noch am heutigen Mittwoch den Entwurf für eine Syrien-Resolution vorlegen. Im Land selbst setzt das UN-Expertenteam die Suche nach Giftgas-Spuren fort.\nDer Countdown für einen internationalen Militärschlag gegen Syriens Machthaber Baschar al Assad läuft. Die erwartete Strafaktion unter Führung der USA könnte nach amerikanischen Medienberichten bereits an diesem Donnerstag beginnen. Die Planungen laufen darauf hinaus, dass eine solche Aktion nur wenige Tagen dauern wird. Auf britischen Wunsch beriefen die Vereinten Nationen noch für Mittwoch eine Sondersitzung des UN-Sicherheitsrats ein. Die Chancen, im wichtigsten UN-Gremium praktisch in letzter Minute doch noch zu einer gemeinsamen Linie zu kommen, sind jedoch gering.\nIn Syrien selbst setzte ein UN-Expertenteam nach eintägiger Zwangspause seine Suche nach Spuren des mutmaßlichen Giftgas-Angriffs fort, bei dem vor einer Woche mehrere Hundert Menschen getötet wurden. Die Chemiewaffenexperten sollen Beweise liefern, ob das Assad-Regime dahinter steckt. Kanzlerin Angela Merkel geht inzwischen "mit allerhöchster Wahrscheinlichkeit" davon aus. Sie ließ jedoch weiter offen, wie für Deutschland die angekündigten "Konsequenzen" aussehen könnten.\nUN-Sonderbeauftragter sieht Belege für Giftgaseinsatz\nAuch von anderer Seite kamen Warnungen vor einem voreiligen Eingreifen. UN-Generalsekretär Ban Ki Moon rief zu einer diplomatischen Lösung auf und mahnte: "Der UN-Sicherheitsrat muss seine politische Verantwortung behalten." Seinen Angaben zufolge benötigten die Inspektoren in Syrien noch vier Tage für ihre Untersuchungen.\nDer Sonderbeauftragte der UN und der Arabischen Liga für Syrien, Lakhdar Brahimi, sprach sich ebenfalls strikt gegen eine militärische Intervention in dem Bürgerkriegsland ausgesprochen. Zugleich räumte er am Mittwoch vor Reportern in Genf ein, dass es einige Anzeichen für den Einsatz chemischer Kampfstoffe in der Umgebung von Damaskus gebe. Es scheine, dass bei den Angriffen am 21. August, durch die Hunderte Zivilisten ums Leben kamen, "eine gewisse Substanz verwendet wurde". Details nannte Brahimi nicht.\nNach Informationen des Nachrichtensenders Al-Arabija erreichten die UN-Inspekteure unterdessen am Mittwoch das Dorf Al-Mleiha in der Nähe von Damaskus. In der dortigen Umgebung sollen vor einer Woche Hunderte Menschen mit Giftgas getötet worden sein. Unklar ist, wie lange die Chemiewaffen-Experten noch vor Ort bleiben soll. Vermutet wird, dass ein Militärschlag erst beginnt, wenn die UN-Experten Syrien wieder verlassen haben.\nWeißes Haus will Giftgas-Beweise veröffentlichen\nDie USA und andere westliche Staaten zeigen sich inzwischen fest davon überzeugt, dass die Assad-Truppen Schuld an dem Angriff tragen. US-Vizepräsident Joe Biden sagte, es gebe keinen Zweifel daran, dass die Führung in Damaskus für den "ruchlosen" Gebrauch chemischer Waffen verantwortlich sei. Grundlage dafür seien nach Informationen des Fernsehsenders CBS abgehörte Nachrichten aus Syrien und die Analyse von Hautproben von Opfern. Der Sprecher des Weißen Hauses, Jay Carney, kündigte noch für diese Woche eine Veröffentlichung der Geheimdienstinformationen an.\nCarney, bekräftigte, dass US-Präsident Obama mit Ausnahme des Einsatzes von Bodentruppen alle Optionen in Betracht ziehe. Ziel sei aber nicht ein Regimewechsel. "Die Lösung dieses Konfliktes muss durch politische Verhandlungen und Ergebnisse erfolgen." Ein ranghoher Vertreter der US-Regierung bestätigte am Mittwoch aber, dass die USA keinen militärischen Alleingang planten. Internationale Partner würden mit einbezogen", sagte der Mann in Washington.\nIsrael fürchtet Flächenbrand\nBei einem Militärschlag könnten die USA auf die Unterstützung von Staaten wie Frankreich, Großbritannien und der Türkei bauen. Das Parlament in London trifft sich wegen der Krise an diesem Donnerstag zu einer Sondersitzung. Die Bundesregierung hat sich zu "Konsequenzen" bereiterklärt, lässt ihre Haltung aber offen. Außenminister Guido Westerwelle (FDP) sagte der "Neuen Zürcher Zeitung" (Mittwoch) jedoch, derzeit könne man sich eine politische Lösung kaum noch vorstellen. Weiterhin offen ließ die Bundesregierung die Frage nach einer Beteiligung der Bundeswehr. Regierungssprecher Steffen Seibert sagte, bislang gebe es von den Partnern keine entsprechenden Anfragen.\nSyrien-Konflikt Angst vor Militärschlag treibt Ölpreise


Startseite » Katalog » Bananenstauden & Strelitzien » Zierbananen »\nHeimat: China, Yunnan\nWuchshöhe: 1,7 bis 2 Meter\nMusella lasiocarpa bildet einen dicken Stamm mit einer Blattkrone aus steifen, leicht blaugrün gefärbten, breiten Blättern.\nDer große, leuchtend gelbe, duftende Blütenstand erscheint meistens im dritten Jahr und wächst aufrecht auf der Spitze des Stammes über mehrere Monate hinweg. Die Früchte sind leider nicht genießbar, enthalten aber Dutzende von kleinen, glänzenden, rabenschwarzen Samen.\nMusella lasiocarpa schätzt wie viele Bananenpflanzen reichliche Wasser- und Düngergaben und einen Platz mit direkter Sonneeinstrahlung. Sie blüht in allen Klimazonen, von kühlem Tropenklima bis zum gemäßigten Klima.\nIm Winter ziehen die Blätter ein!\nPflanzengröße: Stamm 20cm, Gesamtgröße mit Blättern 70cm


▷ | Fahrradschlauch günstig kaufen bei fahrrad24.de ▷ |\nSchläuche sind Fahrradteile, die einem irgendwie klein und standardisiert vorkommen. Erst wenn man einen Platten hat und sich einen neuen Schlauch aussuchen muss, merkt man, dass das gar nicht so profan ist, wie man sich das vielleicht gedacht hat.\nDas fängt mit der Wahl der richtigen Größe an. Diese findet man Gott sei Dank auf der Flanke des Fahrradmantels. Die Bezeichnung ETRTO (z.B. 28-622, Breite = 28 mm und Innen Ø = 622 mm) setzt sich mehr und mehr auf dem Fahrradmarkt durch, da sie genauer ist als die Zollangabe.\nEin Fahrradschlauch ist flexibel, Er passt daher nicht nur für eine, sondern viele unterschiedliche Reifengrößen. Wundern Sie sich also nicht, wenn Sie einen Schlauch mit der ETRTO 28-622 bestellen und dann auf der Schlauchumverpackung noch viele weitere ETRTO Nummern finden.\nNeben der Schlauchgröße ist auch das Ventil wichtig. Es muss zur Felge passen, denn Ventile sind unterschiedlich lang und dick. Man unterscheidet hier AV (Auto- bzw. Schrader Ventil), DV (Dunlop- oder Blitzventil) und Sclaverant (SV). Diese Abkürzungen findet man ebenfalls auf der Umverpackung eines Fahrradschlauchs mit der jeweiligen Längenangabe.\nHutchinson Schlauch Protect Air 26" 26x1.70-2.35" franz. Ventil...\nHutchinson Schlauch Protect Air 28" 700 x 28/35 franz. Ventil 48 mm...\nHutchinson Schlauch Protect Air 28" 700 x 37/47 franz. Ventil 48 mm...\nMichelin Schlauch B4 Protek Max 27.5" 48/62-584 SV 40 mm (Rot)\nFahrradschlauch kaufen | Fahrradschläuche günstig bei fahrrad24.de\nFahrradschläuche sind leicht, fühlen sich etwas mehlig an, sind in der Regel gräulich schwarz, riechen etwas komisch und fristen ein Schattendasein, denn meist sind sie unter einem Fahrradmantel bzw. in einer Schachtel verborgen. Wenn man den Fahrradschlauch sieht, ist das meist kein gutes Zeichen, denn normalerweise sieht man einen Fahrradschlauch nur bei einer Panne.\nDunlop und Michelin haben für uns den Reifen erfunden\nAls Erfinder des Fahrradschlauches gilt John Boyd Dunlop. Wenn man den Erzählungen glauben schenken darf, erfand er den Fahrradschlauch, weil ihn der Lärm störte, den sein Sohn verursachte, wenn er mit den Metallreifen seines Dreirades die Straße entlang fuhr. Ein Jahr nach dem Schotten Dunlop, im Jahr 1889, erfand Édouard Michelin ebenfalls einen austauschbaren, luftgefüllten Schlauch. Michelin und Dunlop sind auch heute noch der Inbegriff für Qualitätsreifen und Schläuche.\nButyl vs. Gummi\nFahrradschläuche sind in der Regel aus Butyl oder Gummi bzw. Latex gefertigt.Butylschläuche haben den Vorteil, dass sie nicht so empfindlich auf Hitze reagieren, nicht so schnell Luft verlieren und günstig in der Anschaffung sind. Fahrradschläuche aus Butyl sind aber schwerer als Gummischläuche. Fahrradschläuche aus Latex oder Gummi sind leichter als Butylschläuche, haben einen geringeren Rollwiderstand, sind aber nicht so druckstabil wie Butylschläuche. Das mehlige Äußere der Fahrradschläuche kommt vom Talkum, mit dem die Schläuche bestäubt sind. Das Talkum soll verhindern, dass die Schläuche mit dem Fahrradmantel oder dem Felgenband verkleben. Das Band auf der Felge schützt den Schlauch vor Beschädigungen, denn es deckt die auf der Felge vorhandenen Nippel und Nippellöcher ab.\nSchlauchreifen sind besonders für Rennräder geeignet\nRennräder der Profis sind häufig mit sogenannten Schlauchreifen ausgerüstet. Bei diesen Schlauchreifen bilden Schlauch und Mantel eine vernähte Einheit. Schlauchreifen halten einen extrem hohen Reifendruck aus. Das macht sie zu einem idealen Bauteil für den Radrennsport, wo es ja auf einen möglichst geringen Rollwiderstand ankommt. Rennradschläuche sind meist aus Butyl gefertigt. Michelin bietet aber auch einen ultraleichten Rennradschlauch aus Latex an. Wussten Sie, dass ein Rennradreifen einen viermal so hohen Luftdruck aushalten muss wie ein Autoreifen? Wahrscheinlich nicht. Angesichts dieser Belastung wird klar, dass man bei der Qualität eines Schlauches nicht sparen sollte, denn nur ein Schlauch, der möglichst lange dicht hält und keine Luft verliert, verspricht Fahrspaß, geringen Rollwiderstand und Pannensicherheit.\nSogenannte Plattfüße am Rad entstehen, weil spitze Gegenstände wie Scherben oder Nägel durch den Fahrradmantel in den Fahrradschlauch dringen. Dass man sich die Felgenkante in den Schlauch rammt, kommt beim Rennrad eigentlich nicht so häufig vor. Dazu müsste man schon über extreme Schlaglöcher oder Bordsteinkanten brettern.\nLatexschläuche sind dank Ihrer Materialeigenschaften wesentlich robuster als Butylschläuche\nBei Sticheltests, die sowohl von den Herstellern als auch von unabhängigen Testinstitutionen durchgeführt werden, hat man herausgefunden, dass Fahrradschläuche aus Latex weitaus robuster und widerstandsfähiger sind als Butylschläuche. Der Grund hierfür liegt in den Materialeigenschaften von Latex. Denn Latex ist extrem nachgiebig und schmiegt sich an den spitzen Gegenstand an. Während spitze Gegenstände, die den Fahrradmantel durchdringen, bei Fahrradschläuchen aus Butyl sofort einen Platten verursachen, müssen Fremdkörper bei einem Latexschlauch nicht unbedingt zu einem Plattfuß führen. Wird der Fremdkörper rechtzeitig entfernt, besteht eine realistische Chance, dass der Schlauch nicht ersetzt oder geflickt werden muss. Eine optimale Einheit sind natürlich Reifen mit Pannenschutz und Fahrradschläuche aus Latex. Hier haben Reißzwecken und Glasscherben kaum eine Chance Schaden anzurichten.\nDer Fahrradschlauch beeinflusst den Rollwiderstand\nNicht nur der Fahrradmantel auch der Fahrradschlauch hat Einfluss auf den Rollwiderstand und somit auf den Leichtlauf des Rades. Was den Rollwiderstand anbetrifft, haben – oh Wunder – leichte Schläuche die Nase vorn. Ob der Normalbürger allerdings bei einem Gewichtsunterschied von 20 – 50 g einen Unterschied beim Rollwiderstand und der Geschwindigkeit wirklich spürt, lassen wir mal dahingestellt. Für Wettkampfsportler und ambitionierte Radfahrer ist aber ein möglichst geringer Rollwiderstand wichtig. Bei Tests hat man herausgefunden, dass nicht nur das Gewicht des Fahrradschlauchs, sondern auch das Material den Rollwiderstand beeinflusst. Auch hier hatte der Latexschlauch die Nase vorn. Obwohl er schwerer war als die Vergleichsschläuche aus Butyl, hatte er deutlich geringere Werte beim Rollwiderstand.\nDas Lufthaltevermögen beeinflusst die Wahl des Fahrradschlauches\nEin weiteres wichtiges Kriterium bei der Wahl eines Schlauches ist das Lufthaltevermögen. Fahrradschläuche aus Butyl halten die Luft länger als PU-Schläuche. Fahrradschläuche aus Latex mussten am häufigsten nachgepumpt werden. Für alle Materialen gilt, dünne Schläuche halten die Luft weniger gut als dicke Schläuche, sind dafür aber leichter. Insgesamt kann man sagen, dass Fahrradschläuche aus Butyl am meisten zu empfehlen sind. Selbst 50 g Schläuche halten die Luft länger als Latex Schläuche und haben nur einen für den Laien nicht messbaren schlechteren Rollwiderstand. Fahrradschläuche aus Latex sind ideal für Wettkampf- und Querfeldeinsportler. Dass man sie spätestens alle 2 Tage nachpumpen muss, ist allerdings lästig und macht sie für den täglichen Gebrauch weniger sinnvoll.\nMountainbike Schläuche (0)\nRennrad Schläuche (0)\nTrekking / City Schläuche (0)\n29er Schläuche (0)\nFreeride / Downhill (0)


Gesucht: stilvoll und hochwertiges marketing-agentur logo | Wettbewerb in der Kategorie Logo | 99designs\njanbauer.consultinb hat ein neues Design im Rahmen eines Design-Wettbewerbs in der Kategorie Logo erhalten:\nSehen Sie sich den Wettbewerb von janbauer.consultinb in der Kategorie Logo an…\nWir sind eine Online Marketing Werbeagentur für mittelständische Unternehmen, Selbstständige & Dienstleister. Unser Angebot richtet sich auf die Online Neukundengewinnung für unsere Klienten.\nDas Logo sollte einfach und schlicht aber dennoch stilvoll und hochwertig erscheinen. Bei dem Baulig Logo, dem Grant Cardone Logo und dem A&M Logo gefällt uns besonders gut, dass hier sowohl ein Bild als auch ein Wort als Logo abgebildet ist. Das gewährleistet, dass es nicht einfach aussieht als wäre es mit Word oder einem Textdokument erstellt worden, es sieht aber dennoch einfach und schlicht aus. Bei dem Logo von Frameless Marketing gefällt uns besonders die Bedeutung. Um das Wort ist nämlich ein Rahmen, der aber durch das Wort “Marketing” gebrochen wird. Somit wird das Logo erst “Frameless”. Außerdem ist hier das Detail mit dem Buchstaben “A” sehr gelungen. Hier wurde der Punkt Kreativität in Symbiose mit Einfachheit perfekt umgesetzt. Das gleiche Detail des Buchstaben wurde bei dem Logo von “SCHMID” gemacht. Auch durch diese Details wirken die Logos zwar einfach und schlicht, aber nicht als wären sie einfach nur mit Word geschrieben. Wichtig ist uns also zusammenfassend, dass das Logo stilvoll, schlicht und einfach erscheint und dennoch ein hochwertiges und außergewöhnliches Standing hinterlässt. Des Weiteren sollten kleine Details wie oben beschrieben bemerkbar sein (entweder Details wie bei Baulig, Grant Cardone oder A&M ODER wie bei Frameless oder Schmid). Zu den Farben: Wir wollen keine bunten Logos. Am besten gefallen uns schwarze, weiße oder ganz dunkelgraue Logos. Am Ende soll es eine Exklusivität ausstrahlen - nur nicht zu luxuriös und verschnörkelt und auch nicht zu verspielt. Zu unseren Brand Eigenschaften: Kreativ Stilvoll Einfach/ Simpel Clean/ Klar Hochwertig Qualitativ Ehrlich Wichtig ist uns aber hierbei, dass durch die “Einfachheit” und die ”Klarheit” nicht die Kreativität verloren geht.\njanbauer.consultinb arbeitete mit den Designern gemeinsam an deren Ideen\nInnerhalb weniger Stunden war unser Design fertiggestellt! Von Anfang bis zum Schluss sehr zufrieden, daher kann ich jedem empfehlen Involve zu wählen :-) Vielen dank!\nJunges Team im Bereich der Personalentwicklung sucht frisches und modernes Logo\nWe carry out employee surveys and other personnel development projects and stand by our customers as "companions" in an\nDesign modern, stylish, trustful logo for management consultancy\nWe are an international operating Management Consultancy for IT Professionals with different companies across Europe. We\nDesign für Spirituelle Lebens- und Unternehmensberatung\nim privaten Bereich: Mentoring/ Coach / Speaker für eine moderne spirituelle Lebensführung (von Coaching über Kartenleg


Vorher und nachher - Geländer für ein Treppenauge | Geländerladen.de\n« Ein neuer Handlauf für Ihre Treppe\nEin Blick hinter den Kulissen des Geländerladens »\nFast jeder hat eine Treppe im Haus, und deren Gestaltungsmöglichkeiten sind äußerst vielfältig – vom Material der Treppe selbst bis hin zum Handlauf und natürlich dem Treppengeländer. Je nach Nutzung und Geschmack lässt sich dieser Teil des Hauses sehr unterschiedlich gestalten. Durch den Austausch verschiedener Elemente wie zum Beispiel dem Geländer können Sie leicht große Renovierungserfolge erzielen. Im Folgenden zeigen wir Ihnen Beispiele diverser erfolgreicher Veränderungen von Treppenaugen. Zur Zeit bieten wir leider nur horizontale Geländer an, also für das Treppenauge oder die Galerie, hoffen aber, unser Angebot in Zukunft ausbauen zu können.\nAber warum eignen sich Glasgeländer so gut für den Innenraum?\nGlasgeländer haben den Vorteil, dass sie viel Licht durchlassen und sehr wenig in den Raum eingreifen, also fast ”unsichtbar” bleiben. Außerdem sind sie sehr sicher, da es im Gegensatz zu Geländer mit Stangen, Streben oder gar Seilen keine Gefahr besteht, dass Kinder sich im Geländer festklemmen oder hindurchklettern. Das Verbundsicherheitsglas ist zudem so gestaltet, dass es selbst bei schweren Stößen gegen die Scheibe nicht zerbricht, sondern durch die in der Mitte verklebte Plastikfolie weiter zusammengehalten wird.\nWürden auch Sie gerne Ihr altes Treppengeländer ersetzen und Ihrem Haus einen neuen Look geben?Damit Sie eine Idee bekommen, wie das Ganze bei Ihnen daheim aussehen könnte, zeigen wir Ihnen hier einige gelungene Beispiele.\nEine etwas umfassendere Renovierung\nHier der Treppenbereich, wie er vorher aussah und das Ergebnis nach der Renovierung:\nEin enger, dunkler Treppenaufgang, und das Geländer um das Treppenauge herum bestand aus Holzpfosten und senkrechten Holzstreben.\nDie Kundin hat die Trenndecke und -wände zwischen Erdgeschoss und oberer Etage im Treppenbereich entfernen lassen, so dass der Treppenbereich nun viel luftiger und lichtdurchflutet ist. Vom alten Geländer sind nur die Pfosten stehen geblieben. Sie bekamen einen weißen Anstrich und eine Füllung aus Klarglasscheiben und quadratischen, in weiß pulverlackierten Zink-Klemmhaltern. Auf den Pfosten wurde ein neuer Holz-Handlauf montiert, der ebenso wie die nun sichtbaren Holzbalken als Kontrast dunkelbraun gestrichen wurde.\nEin anderes schönes Beispiel ist dieses mit einem deutlichen Vorher/Nachher-Effekt:\nStatt der doch sehr raumgreifenden weißen Holzstäbe haben sich die Besitzer für ein Glasgeländer mit weißem Rahmen entschieden. Der Raum wirkt so viel größer, und der Treppenaufgang ist mit einmal hell und modern. Es kann nichts mehr durch die Zwischenräume fallen, und das Glasgeländer beansprucht kaum Platz, so dass der Raum jetzt optimal genutzt werden kann – weniger Pflegeaufwand muss auch betrieben werden, kein lästiges Staubwischen mehr zwischen den Streben\nNatürlich können Sie auch ihr Glasgeländer auch in Edelstahl, Aluminium und Ganzglas mit verschiedenen Handläufen wählen. Je nach Einrichtung und Stil fügt sich das Geländer dann wunderbar in die Treppe oder Galerie ein. Sollten Sie weitere Fragen haben, kontaktieren Sie uns gerne!\nEtiketten:Gelaenderladen.de, Glasgeländer, glasscheibe, sicherheitsglas\nDieser Beitrag wurde gepostet am\tDonnerstag, 8 Dezember, 2016 Uhr 03:30\tin Glasscheiben & Klemmhalter, Vorher-nachher.


Projekt aus Mannheim: Eismaschine verwandelt Meerwasser in Trinkwasser - Nachrichten aus Mannheim - RNZ\nProjekt aus Mannheim\nEismaschine verwandelt Meerwasser in Trinkwasser\nLars Erlbeck von der Hochschule Mannheim hat die Anlage entwickelt. Sie kann auch in kleinem Maßstab betrieben werden.\nIn der Fachgruppe Kristallisation präsentierte Lars Erlbeck, seine Forschungsarbeit über die Vorgehensweise zur solaren Meerwasserentsalzung über die kristalline Eisphase. Foto: Gerold\nMannheim. Mit einer selbst konstruierten "Eismaschine" hat ein junger Ingenieur der Hochschule Mannheim einen Weg gefunden, Meerwasser in Trinkwasser zu verwandeln. Betrieben mit Solarstrom, könnte die auch in kleinem Maßstab funktionierende Erfindung die Lebensgrundlage von Menschen an vielen Orten der Welt stark verbessern, glaubt Lars Erlbeck.\nHerr Erlbeck, einfach formuliert, wie machen Sie aus salzhaltigem Meerwasser Trinkwasser?\nDas Prinzip ist an sich schon lange bekannt. Beim Gefrieren von Salzwasser trennen sich die gelösten Salze vom Wasser. Nur die Wassermoleküle werden zu Eis. Der Salzanteil wird aus der entstehenden Kristallstruktur gedrängt. Neben dem Wasser-Eis bleibt eine salzhaltige Flüssigkeit, eine Sole.\nUnd so funktioniert Ihr Versuchsaufbau an der Hochschule?\nJa. Nur, dass wir den Vorgang etwas beschleunigen. Das Salzwasser fließt in eine Tonne und wird dort gefroren. Eine Transportschnecke darin dreht sich, kratzt Eis ab und bringt es nach oben. Den Eisbrei kann man sich vorstellen wie Slush-Eis für Kinder. Der wird jetzt mit viel Druck zusammengepresst. Das Eis wird zum Block komprimiert. Die Salzlösung fließt dabei nach unten ab. Der gepresste Eiskern bleibt als Trinkwasser.\n> Lars Erlbeck stammt aus Chemnitz und kam 2008 zum Studium der Chemietechnik nach Mannheim. 2014 begann er im Rahmen einer kooperativen Promotion zum Doktoringenieur zwischen Hochschule Mannheim und TU Berlin das neue Verfahren zur Meerwasserentsalzung für Kleinanlagen entwickelt. Der\n> Lars Erlbeck stammt aus Chemnitz und kam 2008 zum Studium der Chemietechnik nach Mannheim. 2014 begann er im Rahmen einer kooperativen Promotion zum Doktoringenieur zwischen Hochschule Mannheim und TU Berlin das neue Verfahren zur Meerwasserentsalzung für Kleinanlagen entwickelt. Der 37-Jährige läuft gern Marathon und ist Fan des SV Waldhof. Das Forschungszentrum CeMOS (Center for Mass Spectrometry and Optical Spectroscopy) der Hochschule Mannheim ist mit 75 Mitarbeitern aktuell das größte interfakultäre Forschungszentrum des Landes Baden-Württemberg. ger\nMeerwasseer-Entsalzungsanlagen zur Gewinnung von Trinkwasser gibt es ja schon in vielen Ländern. Welchen Vorteil kann ihre Eismaschine da überhaupt noch bieten?\nEs gibt bisher zwei Verfahren. Beide erfordern sehr große Anlagen und viel Energie. Wassergewinnung und Entsalzung durch Verdampfen wird zum Beispiel bei Kraftwerken und Raffinerien im Nahen Osten praktiziert, wo Erdöl und Erdgas sehr günstig sind. Dazu gibt es das Verfahren der Umkehrosmose, das etwa auf Fuerteventura angewandt wird, verbunden mit Windparks. Vereinfacht gesagt wird Meerwasser dabei unter hohem Druck durch eine Membran gepresst, die Salzmoleküle werden ausgefiltert. Im Unterschied dazu kann meine Anlage in kleinem Maßstab gebaut und mit Solar- oder Windstrom betrieben werden. Es müssen keine fossilen Energieträger verbrannt oder Chemikalien zur Vorbereitung eingesetzt werden.\nGibt es neben dem positiven Effekt für die Umwelt noch andere Vorteile?\nEs wäre überall da einsetzbar, wo große Anlagen nicht in Frage kommen. Etwa auf Inseln, wo Trinkwasser hintransportiert werden muss. Für Dörfer und größere Hotelanlagen am Meer. Oder für Siedlungen irgendwo in Afrika. Außer Meerwasser kann auch verschmutztes Flusswasser mit dem Verfahren gereinigt werden. Diese Effekte werden an der Technischen Universität Berlin untersucht.\nSie haben dieses Projekt im Rahmen Ihrer Doktorarbeit umgesetzt. Im Dezember gab es dafür den Titel Doktoringenieur. Wie geht es weiter?\nWir wollen das Projekt jetzt in einem etwas größeren Maßstab für die praktische Anwendung bis zur Marktreife weiterentwickeln. Es ist noch Forschungsarbeit nötig, um alle Parameter in diesen größeren Maßstab zu übertragen. Die Anlage soll in einen 20-Fuß-Container passen. Ein Patent für Europa ist angemeldet worden. Inzwischen gibt es dafür auch Projektpartner wie den Kältebauer Wittmann aus Haßloch, das Solar-Info-Zentrum aus Neustadt oder den Apparatebauer Harnisch aus Meckesheim. Die Koordination liegt hier im Forschungszentrum CeMOS der Hochschule.\nEs gab eine Weile Stillstand, da waren keine Versuche möglich. Die Corona-Pandemie hat schon ein wenig Sand ins Getriebe gebracht. Das Projekt läuft offiziell noch ein halbes Jahr. Wir bräuchten wohl eine Verlängerung. Ich würde das gern weiterentwickeln.\nWie sehen Sie die Marktchancen?\nMit steigenden Preisen für fossile Brennstoffe und CO2-Emissionen wird die Methode attraktiver. Interessenten und Kunden gäbe es sicher genug, das Ganze muss aber für sie bezahlbar bleiben. Ich bin positiv, dass das gelingen wird.