Fulcrum Racing Zero / 1 [Archiv] - Tour Magazin Forum\nTour Magazin Forum > Teile, Test & Technik > Fulcrum Racing Zero / 1\nArchiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Fulcrum Racing Zero / 1\nhat jemand Erfahrung mit einem der beiden LRS?\nhabe die neuen racing 1 (in schwarz / silber )und bin mehr als zufrieden.\ngewicht ist (nachgewogen):\nhr:812 (campa freilauf)\nfahr die zero seit 3 jahren ohne probleme. hab auch die R3 kosten die hälfte sind marginal schwerer und ebenso promblemlos.\nhab die Racing Zero black/red und bin ebenfalls mehr als zufrieden:\nsteif, rollen super, stabil und sehen noch dazu top aus !\nHab auch die Zero´s in Black/Red und bin ebenfalls mehr als zufrieden:D\nHab die 1er auch seit 3 Jahren in Betrieb. Hab schon 2 mal das Industrielager im Freilauf wechslen müssen. Ist offenbar unterdimensieniert/ne Fehlkonstruktion oder hält meinem Stil nicht Stand.\nDer Austausch dauert ne halbe Stunde, würde den Satz dennoch sofort wieder kaufen.\nBei mir gab es Vibrationen, die bei fulcrum bekannt sind, aber erst nicht zugegeben wurden. Das neue Racing 1 ist da besser aber nicht ganz frei von Vibrationen. Ich fahre mit den Neutrons deutlich angenehmer.\nEinige nerve ich jetzt zwar, aber er will ja unsere Erfahrung hören.\nhatte bis vor kurzem die R1: geniale Optik, steif, stabil und leidlich aerodynamisch. Kann ich also empfehlen!\nZusatz: Rollen wie´d Sau (Campa-Naben...), sind einstellbar und haben nie Probleme gemacht!\nwie findet ihr den komfort so ? entweder sind meine vittoria cx plötzlich hart oder es liegt an den R1 (2009) ..\naero sind sie nicht wirklich, gabs mal n tourtest??\nR1: Hab´ ich seit drei Jahren, völlig problemlos, Lager sind spitze - rollen wirklich wie Sau, nah wie vor Spitzen Optik!\nWürde dir den Aero Test in roues artisanales empfehlen, da waren die R3 irgendwo im unteren Mittelfeld, also völlig ok für so eine Felge, total abgeschlagen etwa die R_SYS.\nwenn nur 1 speiche nicht optimal steht beim r1 haste echt gegenwind\ndie speichen sind schön, aber funktional daneben.\nWenn die Frisur schlecht steht, hast auch Gegenwind, bei den Speichen muss man halt ab und zu nachsehen oder ein Tröpfchen Loctite draufgeben, musste jedenfalls noch nie nachzentrieren. Die R5 schnitten jedenfalls ganz gut ab, bei so Kalibern wie Zipp 808.\nnaja ein windrad dank verdrehten breitest-speichen ist schon nicht sehr watteffizzient.\nhat überhaupt mal einer bei der protour in zeros ne etappe gewonnen ? wohl kaum:P\nJa, Damiano Cunego und Emanuele Sella zum Beispiel. Der Boonen hat die auch gefahren, wie auch viele andere Pros.\nHaben die Vorgänger nicht über 100g mehr gewogen? Wo wurde denn bei den Neuen am Gewicht gespart?\nsind aber die hässlichsten. die silbernen speichen wollen nicht so recht passen.\nHabe seit 3 Jahren Racing 1, > 30000 km ohne Probleme und mir jetzt nochmal welche gekauft.\nwann wo bilder?\nVuelta 2009, 8. Etappe:\nGiro 2008, 14. Etappe:\ndanke.. sind sicher bergetappen wo der wind nicht zählte;)\negal, ich finde die lr ja auch am schönsten überhaupt.\nlangsam bilde ich mir aber schon das "vibrieren" von obisk ein und komfortabel sind sie auch nicht.\nAls ich das las, musste ich an dich denken:\n"Optbal spoke lacing. Sounds neat. Hopefully they don’t have incompatibility issues with some frames like Fulcrum do with their 2:1 spoke ratio design. I.e. A type of resonance created from the spoke lacing can send vibrations through the frame. This happened on my Italian carbon frame paired with Racing Zeros. Haters, please note that I said “some” frames."\nDie Vibrationen der Zero sind scheinbar nicht so unbekannt.\nDort ging es eigentlich um die neue Einspeichung der 9000er Dura Ace Laufräder, die nun auch die 2:1 (nach Campa/Fulcrum Vorbild) Einspeichung bei den höheren LRS haben, und es wurden Bedenken geäußert, dass es wie Campa auch zu Resonanz-/Vibrationsproblemen in Verbindung mit bestimmten Rahmen kommen könnte.\nAuch wieder nur ein Einzalfallbeispiel von einem unbekannten Schreiberling in einem Forum. Also wieder nichts substantielles.\nich hatte die R1 und war sehr zufrieden! absolut zu empfehlen!\nhab sie nur getauscht weil ich mal was anderes fahren wollte (derzeit Ksyrium SR) und nicht unzählige Laufradsätze daheim herum stehen haben will.\nHier nicht grad Fulcrum, aber Campa Eurus: quäle die Dinger seit drei Jahren, mit über 90 kg und auch im Winter. Wollen einfach keinen Schlag bekommen, wobei seitensteif sind die Dinger nicht. Vor allem bei Nässe höre ich es raus, wenn sie an den Bremsschuhen schleifen.\nDie Ignoranz in diesem Forum ist scheinbar grenzenlos.\nAnstatt einfach anzuerkennen, ja es kann zu Problemen kommen.\nFurchtbare Menschen ...\nWie war das, Shimano Ketten reißen nicht\nund Atomkraftwerke sind sicher?\nIst jetzt einer dumm der seine Meinung vertritt?\nNein ist sie nicht. Aber wenn es nun 2 bekannte Faelle gibt und tausend andere die Dinger ohne Probleme fahren dann sind das Einzelfaelle und kein Massenphaenomen. Waeren die Beschwerden so regelmaessig wie bei den Schwalbe-Beulen, dann siehts anders aus. Mir scheint Dir passt es nur nicht in den Kram dass Teile und Zubehoer auch mal halten koennen und nicht gleich kaputt gehen oder dass etwas problemlos funktionieren kann. Haette man ja nichts mehr zum rumschrauben.\nUm Dir mal ein Besispielz zu geben: Mir ist vor kurzem an meinem Auto die Heckscheibe beim zumachen des Kofferraum zersplittert. Wenn ich das jetzt in irgendeinem Forum poste dann nimmt ein anderer mein Zitat und schreibt, ein bekanntest Problem bei VW ist das zersplittern der Heckscheibe beim zumachen des Kofferraums. Dass da draussen aber hunderttausend Autos des Modells rumfahren die das Problem nicht haben macht das noch lange nicht zu einem bekannten Problem, sondern auch nur zu einem Einzelfallbeispiel. Wenn es das oefters gaebe wuerde man darueber auch oefters hoeren. Schlechte Erfahrungen werden eher weitergegeben als gute.


(01-01-2017, 20:30)Jero schrieb:\n(31-12-2016, 16:10)Bernhard schrieb: Für die SpVgg Holt 16 ist das Gastspiel in Gold II nach nur einer Saison wieder beendet. Nach einer ersten Einschätzung der Liga haben wir uns aufgrund der Übermacht, was den MW der anderen Clubs betrifft, mit der Rolle des Abstiegskandidaten Nr. 1 abgefunden.\nZum Saisonauftakt starteten wir im Stadion An der Holtheide gegen Mitaufsteiger FCL 07 mit einem 2:2-Unentschieden, der erste Sieg gelang uns erst am 10. Spieltag. Besonders in der Hinrunde gab es einige unglückliche Spielverläufe, doch wie heißt es so schön: „Wenn man unten steht, dann hat man kein Glück und es kommt auch noch Pech dazu.” Ein kleines Zwischenhoch in der Zeit vom 15. bis 18. Spieltag mit drei Siegen aus vier Spielen kam zu spät, zumal es in den restlichen Begegnungen u.a. noch gegen die Top 3 Clubs ging; am 20. Spieltag stand der Abstieg nach einer 1:2-Heimniederlage gegen den VfB Stuttgart 1893 fest.\nDass es letztlich nicht gereicht hat, mag auch an der Unerfahren- und Unbeherrschtheit einiger Spieler gelegen haben, fünf rote Karten sprechen für sich. Einer unserer Spieler (Name dem Verfasser bekannt) brachte das Kunststück fertig, drei (!) der fünf roten Karten gesehen zu haben und für jeweils drei Spiele gesperrt zu werden.\nDer Abstieg ist kein Beinbruch, nun richten wir den Blick nach vorne, unsere Mannschaft ist stark genug für die Plätze 1 bis 3 in Silber I und peilen den Wiederaufstieg an.\nEin besonderer Glückwunsch geht an Mitaufsteiger FCL 07 zum Klassenerhalt in Gold II =D> , aber keine Sorge @Jero, ich komme wieder, im Idealfall in der übernächsten Saison!\nDie SpVgg Holt wünscht allen einen guten Rutsch und viel Erfolg in 2017\nVorab toller Bericht. An dir ist ein Sportberichterstatter verloren gegangen. :-bd\nBei deiner Einstellung zweifle ich keine Sekunde daran dich wieder in Gold II und noch weiter oben zu sehen. Ich vermisse die Liga Duelle mit dir jetzt schon. :bz\nDanke @Jero aber Sportberichterstatter? Nee lass mal, das können andere besser


Zukunftsweisender Kunstpreis – Sascha Weidner erhält Entrepreneur 4.0 Award - WITTENSTEIN SE\nZukunftsweisender Kunstpreis – Sascha Weidner erhält Entrepreneur 4.0 Award\nSascha Weidner ist der erste Preisträger des Entrepreneur 4.0 Awards. Der Kunstpreis ist mit 15.000 Euro dotiert und wird im Mai 2014 im Rahmen der Eröffnung der „WITTENSTEIN Innovationsfabrik“ im baden-württembergischen Igersheim-Harthausen bei Würzburg verliehen.\nDer Entrepreneur 4.0 Award, initiiert von der WITTENSTEIN AG in Zusammenarbeit mit der Fotografie-Agentur IMMAGIS, setzt sich thematisch mit den veränderten Bedingungen unternehmerischen Handelns im Kontext der 4. Industriellen Revolution auseinander. Insgesamt 30 internationale Fotografen und Fotografinnen sowie 12 Nachwuchstalente der renommierten Ostkreuz-Fotografenschule Berlin waren eingeladen, ihre Sicht auf die mit der sogenannten Industrie 4.0 einhergehende Verschmelzung der physischen mit der digitalen Welt künstlerisch-fotografisch darzustellen. Unter dem Motto „Portraying Visions“ wurden Werke ausgewählt, die mit den Mitteln der Kunst neue Möglichkeiten und Perspektivwechsel für eine zu gestaltende Zukunft aufzeigen und motivieren.\nDer Preis wird 2014 zum ersten Mal vergeben und soll von unterschiedlichsten Industrieunternehmen weitergeführt werden. Im Vergleich zu anderen von Unternehmen initiierten Kunstpreisen ist diese Idee einer Trennung von Kunstpreis und namengebendem Unternehmen durchaus ungewöhnlich, passt aber zum Initiator Dr. Manfred Wittenstein. Ihm geht es nicht um kulturelle Attraktivitätsmaximierung seines Unternehmens, sondern darum, einen spartenübergreifenden Dialog „zwischen“ den Bereichen Wirtschaft, Forschung und Kultur anzustoßen: Wir brauchen einen breiten gesellschaftlichen Diskurs über die Rolle der Unternehmer in einer zunehmend dynamischen Welt, in der ihr Wirken in einem globalen, gesamtgesellschaftlichen Kontext steht. Eine ästhetische, künstlerische und kritische Beleuchtung dieses zukunftsweisenden Themas ist eine ebenso emotionale wie wirkungsvolle Einladung an die Menschen, sich zu interessieren und mitzugestalten“, erläutert Dr. Manfred Wittenstein die Vision hinter dem Entrepreneur 4.0 Award. Die Ausstellung der Preisträger und nominierten Künstler auf dem Firmengelände des innovativen und mehrfach ausgezeichneten Mechatronikkonzerns im Frühjahr 2014 trägt dieser Einschätzung Rechnung und setzt gleichzeitig einen zukunftsweisenden Impuls für die Fortführung des Preises durch die Industrie.\nDie mit hochkarätigen Vertretern aus Kunst, Medien und Wirtschaft besetzte Jury entschied sich unter den 30 nominierten Künstlern aus dem Bereich Fotografie für den Beitrag von Sascha Weidner. Sein Bilderzyklus „Hanami“ (jap. „Blüten betrachten“) folgt der japanischen Tradition, in jedem Frühjahr mit sogenannten „Kirschblütenfesten“ die Schönheit der in Blüte stehenden Obstbäume zu feiern. „Wie die Natur sich immer neu formiert, erneuert, sich unterschiedlichsten Begebenheiten anpasst, so kann sie auch exemplarisch für die Industrie sein; neu formierend in Ansammlungen und Verbindungen, aufblühend in voller Pracht, vergehend, um neuen Bedingungen Tribut zu zollen, damit der Kreislauf der natürlichen Evolution mit den industriellen Revolutionen einher geht,“ erläutert Weidner seine Werkserie.\nSascha Weidner studierte Fotografie, Malerei und Kommunikationsdesign an der Hochschule für Bildende Künste in Braunschweig und war Meisterschüler bei Prof. Dörte Eißfeldt. Für sein Werk wurde er bereits mehrfach ausgezeichnet, er erhielt unter anderem den Stiftungspreis für Fotokunst 2011 der Alison & Peter Klein Stiftung und 2010 den Kunstpreis Berlin. Seine Arbeiten sind in zahlreichen Einzel- und Gruppenausstellungen sowie öffentlichen Sammlungen zu sehen.\nDas Thema der Umkehrung zieht sich durch das Werk des Preisträgers und zeugt von einem tiefen Respekt vor der uns umgebenden Umwelt und der Endlichkeit ihrer materiellen wie immateriellen Ressourcen. Der 1976 in Georgsmarienhütte, Osnabrück geborene Künstler lässt sich keiner „Schule“ zuordnen und verkörpert selbst den Typ des Künstler-Entrepreneurs, so die Meinung der Jury.\nIn der Begründung der Jury heißt es: Sascha Weidners Bilder künden von einem Arbeiten ohne Netz und doppelten Boden und zeugen im Prozess einer persönlichen Bildersuche von einer großen Risikobereitschaft – und gerade die künstlerische Autonomie gilt es im Rahmen eines solchen Wettbewerbs auszuzeichnen. Die außerordentliche Qualität des Werkes liegt in einem immer wieder neuen Blick auf die vorgefundene Wirklichkeit und der einzigartigen poetologischen Kraft der Fotografien.\nMitglieder der Jury: Oliviero Toscani, Fotograf und Jury-Vorsitzender, Manuela Kasper-Claridge, Leiterin der Hauptabteilung Wirtschaft der Deutschen Welle, Maren Lübbke-Tidow, Chefredakteurin von Camera Austria International, Felix Hoffmann, Chef-Kurator von C/O Berlin sowie Prof. Dr. Eckard Minx, Vorstandsvorsitzender der Daimler und Benz Stiftung.\nNominierte in der Kategorie „Fotografen“: Viktoria Binschtok, Bontchev & Burchardi, Jörg Brüggemann, Daniel & Geo Fuchs, Miklos Gaál, Oliver Godow, Claus Goedicke, Dionisio González, Adam Harvey, Jacqueline Hassink, Mishka Henner, Alessandro Imbriaco, Jay Mark Johnson, Gudrun Kemsa, Martin Klimas, Steven Kohlstock, Anna Lehmann-Brauns, Niko Luoma, Gerhard Mantz, Simon Menner, Ralf Meyer, Michael Najjar, Rika Noguchi, Erwin Olaf, Tyyne Claudia Pollmann, Anna Katharina Rowedder, Björn Siebert, Raïssa Venables, Sascha Weidner, Maurice Weiss\nDie Jury lobte die Initiatoren des Entrepreneur 4.0 Award, mit der Ostkreuzschule für Fotografie Berlin eine Ausbildungsstätte von höchster Qualität als Partner für den ersten Entrepreneur 4.0 Award gewonnen zu haben. Folgerichtig wurden drei Preise an den Nachwuchs vergeben, um den unterschiedlichen methodischen Arbeitsweisen der Dokumentation, Inszenierung und Installation Rechnung zu tragen.\nDer erste Platz unter den Nachwuchspreisen, dotiert mit 5.000 Euro, geht an Bastian Gehbauer (geb. 1985). In seiner Arbeit „Zirkel I.“ untersucht Gehbauer die Korrelation zwischen dem Archaischen im Menschen, das über alle Epochen unverändert bleibt, und dessen fortschreitendem Drang zur Technisierung und Optimierung. Ferner können sich Julia Runge (geb. 1990) und Mara Ploscaru (geb. 1987) über Auszeichnungen in Höhe von je 1.500 Euro freuen.\nNominierte in der Kategorie Nachwuchs: Jonas Feige, Bastian Gehbauer, Stefan Hähnel, Amelie Kahn-Ackermann, Christoph Kohlmann, Francesca La Franca, Joseph Wolfgang Ohlert, Mara Ploscaru, Anthea Schaap, Julia Runge, Saskia Schmitt, Irina Thiessen.\nBegleitend zur Entscheidungsfindung der Jury wurden vom 1. Oktober bis zum 15. Dezember 2013 alle nominierten Arbeiten der Öffentlichkeit zur Abstimmung vorgestellt. Den Publikumspreis erhält die in Berlin geborene Künstlerin Julia Runge (geb. 1990) und bestätigt die Wahl der Jury beim Nachwuchspreis. Ihre Serie „Growing Hope“ thematisiert die Entwicklung neuer Lösungsansätze im Kampf gegen Armut in Afrika durch Social Entrepreneurship. In diesen Fotografien dokumentiert sie neue, erfolgreiche Formen der Pilzzucht.\nWeitere Informationen zu den nominierten Künstlern und Arbeiten sowie dem Entrepreneur 4.0 Award stehen unter www.unternehmer4punkt0.de bereit.


Teppichreinigung Griesstätt - schonende Bio-Teppichreinigung\nTeppichreinigung in Griesstätt vom Fachmann – Teppichwäsche für den Werterhalt\nTeppichreinigung Griesstätt vom Fachbetrieb – Teppichwäsche für den Werterhalt\nHandgewebte Teppiche sind immer wertvolle Unikate. Deshalb müssen sie auch in der Teppichpflege abgestimmt auf ihre Fasern und Machart gepflegt werden. Bei unser Teppichreinigung in Griesstätt können Sie sich dabei auf langjährige Erfahrung und absolutes Fingerspitzengefühl für wertvolle Teppiche verlassen.\nAuch Allergiker profitieren von diesem Reinigungsprozess: Hausstaubmilben und deren Kot lassen sich damit ebenfalls zuverlässig entfernen. Ihnen machen die Motten mehr Sorgen? Dann behandeln wir das gute Stück nach der Teppichreinigung in Griesstätt gleich noch mit einem Mottenschutz.\nSchritt für Schritt: So sieht die Teppichreinigung in Griesstätt aus\nWenn wir Ihren Teppich zur Teppichreinigung in Griesstätt erhalten, durchläuft es einen qualitätsgeprüften Prozess:\nNatürlich kontrollieren wir das Endergebnis immer, bevor wir den Teppich nach der Reinigung zu Ihnen nach Griesstätt zurücksenden. Waren Teppichränder verklebt, kleben wir diese wieder nach, sodass wir Ihnen den Teppich im Urzustand wieder übergeben können.\n9. Rücktransport Griesstätt\nDen fertigen Teppich verpacken wir umsichtig und liefern ihn wieder bis vor die Haustür in Griesstätt.\nLogistik für Ihren Teppich: Abholservice und Rücktransport in Griesstätt\nSie möchten Ihren edlen Perser oder Nepalesen nur echten Profis anvertrauen. Die gibt es aber nicht bei Ihnen vor Ort? Dann nutzen Sie doch unseren praktischen Pack&Wash-Service. So profitieren Sie auch in Griesstätt von unserer Erfahrung in der Teppichreinigung und – bei Bedarf – der Teppichreparatur.\n• bundesweit verfügbar – auch bei Ihnen in Griesstätt\nProfessionelle Teppichreinigung in Griesstätt – Wir retten Ihren Teppich\nTeppiche sind Zier-, aber eben auch Gebrauchsgegenstände. Und die trifft der Alltag manchmal hart. Egal ob Kaffeefleck, verschütteter Rotwein, ein Schaden nach einem Wasserrohrbruch oder gar heftige Verschmutzungen nach einem Wohnungsbrand samt dem unangenehmen Brandgeruch – Ihre Teppichreinigung Braun in Griesstätt lässt Ihren Teppich wieder in altem Glanz erstrahlen.\nSie haben ein ganz spezielles Sorgenkind in Griesstätt? Gern kümmern wir uns darum. Sprechen Sie uns einfach an: 0800 222 72 86 oder info@pack-und-wasch.de.\nTeppichreparatur in Griesstätt vom Profi\nDas kann kleine Schäden hinterlassen. Bevor daraus ein großer – und teurer – Schaden wird, sollten Sie schon kleine Probleme frühzeitig von einem Profi beheben lassen. Deshalb bieten wir im Rahmen unserer Teppichreinigung in Griesstätt auch gleich die Reparatur Ihres Teppichs an.\nDamit trägt die Teppichreparatur wesentlich zum Werterhalt Ihres Teppichs bei und ergänzt unsere Teppichreinigung in Griesstätt hervorragend.\nSie möchten Reinigung mit Reparatur bei uns in Griesstätt in Anspruch nehmen? Dann melden Sie sich einfach bei unseren freundlichen Mitarbeitern unter 0800 222 72 86 oder schreiben Sie uns eine Mail an info@pack-und-wasch.de. Fragen Sie dann nach unserem Reparaturservice für Teppiche in Griesstätt.


Umsetzung der Präventionsangebote: Best-Practice – eCHECKUP-Alkohol\nUmsetzung der Präventionsangebote: Best-Practice\nWie wurde eCHECKUP-Alkohol bislang erfolgreich eingeführt und angewandt?\nUmsetzung der Präventionsangebote: Best-PracticeHerr Max Hohmann2022-03-10T10:40:52+00:00\neCHECKUP-Alkohol ist an Hochschulen in Deutschland bereits auf unterschiedliche Weise erfolgreich eingeführt worden. Bei der vorangegangen Analyse der Gegebenheiten und der hochschulinternen Umsetzungsmöglichkeiten sowie bei der Auswahl der passenden Präventionsangebote und der individuellen Anpassung an das Hochschulsetting stand das Projektteam beratend und unterstützend zur Seite.\nAusgewählte Ansätze zur individuellen Umsetzung der Präventionsangebote sind im Folgenden skizziert.\nDie Hochschulen, die das gesamte Präventionskonzept eCHECKUP-Alkohol umsetzen, haben sich für die entwickelte Konzeptlösung entschieden. Das Online-Programm eCHECKUP TO GO-Alkohol ist auf der jeweiligen Hochschulseite eingebettet und verlinkt worden. Die Qualifizierung der studentischen Peer-Berater:innen ist in das Seminarangebot aufgenommen und die Lehrenden sind dafür ausgebildet und mit Lehr-Materialen versorgt worden.\nDie ausgebildeten Peer-Berater:innen beschäftigen sich selbst mit dem Thema des riskanten Alkoholkonsums, enttabuisieren dieses Thema und bewerben das Online-Programm an Ihrer Hochschule. Sie tragen damit zu einer erhöhten Programm-Teilnahme und zur Enttabuisierung des Themas Alkohol bei.\nZudem wird die Trink mit Maß-Kampagne eingesetzt, um eCHECKUP TO GO-Alkohol bekannter zu machen und Studierende zur Teilnahme zu motivieren:\nBest-Practice: eCHECKUP TO GO-Alkohol der Hochschule Esslingen\nTeilkonzept: eCHECKUP TO GO-Alkohol\nAn Hochschulen, die Teile des Präventionskonzeptes eCHECKUP-Alkohol umsetzen, liegt der Fokus auf dem Online-Programm eCHECKUP TO GO-Alkohol. Die Qualifizierung der studentischen Peer-Berater:innen erfolgt (vorerst) nicht. Die Hochschulen nutzen alternative Strategien zur Verankerung ins Hochschul-Setting und zur Bewerbung des Online-Programmes. So wird beispielsweise die Trink mit Maß-Kommunikationskampagne eingesetzt, um eCHECKUP TO GO-Alkohol bekannter zu machen und Studierende zur Teilnahme zu motivieren.\nEin Beispiel ist der Einsatz von eCHECKUP TO GO-Alkohol an der Hochschule Karlsruhe. Dort wird eCHECKUP TO GO-Alkohol durch die Zentrale Studienberatung angeboten und u.a. mithilfe der Trink mit Maß-Kampagne per E-Mail und im Intranet erfolgreich beworben.\nBest-Practice: eCHECKUP TO GO-Alkohol der Hochschule Karlsruhe\nGesamtkonzept: eCHECKUP-Alkohol im kommunalen Setting\nIn Heidelberg ist eCHECKUP TO GO-Alkohol erstmalig hochschulübergreifend für alle Studierenden einer Kommune verfügbar.\nStudierende können dort zwischen zwei eCHECKUP TO GO-Alkohol-Versionen wählen: Eine hochschulübergreifende Version für Studierende aller Heidelberger Hochschulen (Karl-Ruprechts-Universität, Pädagogische Hochschule Heidelberg, Hochschule Fresenius Heidelberg, Hochschule für Jüdische Studien, Hochschule für Kirchenmusik der evangelischen Landeskirche Baden, Schiller International University, Internationale Berufsakademie der F+U Unternehmensgruppe gGmbH, Medical School 11) und eine Version für Studierende der SRH Hochschule Heidelberg. Die beiden Versionen unterscheiden sich hinsichtlich der aufgeführten Beratungs- und Gesundheitsförderungsangebote, welche die Studierenden nutzen können.\nDie Stadt Heidelberg koordiniert zudem die Qualifizierung und Aktionen der studentischen Peer-Berater:innen. Bei der Schulung der Peers wird die Stadt Heidelberg durch die Suchtberatungsstelle der AGJ unterstützt.\nBest Practice: eCHECKUP TO GO-Alkohol in Heidelberg


Mit Klassenkameraden umgehen die Antworten auf Fragen haben wollen – wikiHow\nMit Klassenkameraden umgehen die Antworten auf Fragen haben wollen\nDie Erwartungen deiner Klassenkameraden handhaben\nWenn du ein fleißiger und verantwortungsvoller Schüler bist, dann ist es wahrscheinlich, dass dich deine Klassenkameraden schon mal darum gebeten haben, deine Hausaufgaben abschreiben zu dürfen. Es kann zwar verlockend sein, die Regeln zu brechen und deine Hausaufgaben aufgrund des sozialen Drucks zur Verfügung zu stellen, aber damit tust du weder dem Fragesteller noch dir einen Gefallen. Deine Antworten vor Schummlern zu schützen, ist das Richtige und hilft deinem Klassenkameraden tatsächlich auch auf längere Sicht, selbst ein besserer Schüler zu werden. Du kannst dich darauf vorbereiten, Gruppendruck zu widerstehen und das Schummeln vermeiden, indem du lernst, wie du „Nein“ sagen kannst und die Erwartungshaltungen an dich besser managst. Letztendlich kannst du auch in Betracht ziehen, eine Lerngruppe zu gründen, in der deine Klassenkameraden und du gemeinsam büffeln könnt.\nSage explizit „Nein“. Es kann schwer sein, „Nein“ zu sagen, besonders wenn du nett sein möchtest. Vermeide es, dass dein „Nein“ unklar, undeutlich oder unbestimmt klingt. X Forschungsquelle Übe dich vorher in direkten Aussagen wie: „Ich möchte dir nicht meine Antworten geben“ oder „Ich werde dich nicht abschreiben lassen.“\nEs kann sein, dass du deinen Klassenkameraden aus Versehen ermutigst, mehr Druck auszuüben, wenn du ein sanftes „Nein“ benutzt, um freundlich zu wirken. Vermeide es, Aussagen wie „Ich weiß nicht“ oder „Das ist eventuell eine schlechte Idee“ zu benutzten. Stattdessen vertraue darauf, dass ein klares und deutliches „Nein“ seine Wirkung nicht verfehlen wird.\nGib keine komplizierte Antwort, sage einfach „Nein“. Eine komplizierte Antwort, die ungewöhnliche Umstände betont, kann zwar freundlicher oder hilfreicher wirken, bietet aber deinen Klassenkameraden vielleicht eine Möglichkeit, dein „Nein“ nicht voll zu nehmen und erneut zu fragen.\nWiederhole dich. Bereite dich darauf vor, ein zweites oder drittes Mal „Nein“ zu sagen. Deine Antwort mag zwar einfach sein, aber dein Klassenkamerad kann ein paar Versuche benötigen, um zu verstehen, dass es dir ernst ist. Lasse die Person freundlich wissen, dass das deine letzte Antwort ist, aber erkenne die Beharrlichkeit deines Gegenübers an. X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle\nDu kannst sagen: „Ich weiß, dass es wichtig ist, aber meine Antwort wird sich nicht ändern“ oder „Ich weiß, dass du dir wegen der Noten Sorgen machst, aber ich lasse nie jemanden abschreiben.“\nWenn du merkst, dass du schwach wirst, erinnere dich an die Konsequenzen, die ihr zu spüren bekommen könntet, wenn ihr erwischt werdet. Dein Lehrer könnte dir keine Note für die Arbeit geben, die du getan hast, da du durch das Abschreiben das Schummeln ermöglicht hast.\nNenne die Bitte deines Klassenkameraden einen Betrugsversuch. Sei direkt und spezifisch, wenn dich dein Schulkamerad das erste Mal fragt, ob er von dir abschreiben kann. „Worum du bittest, ist eigentlich ein Betrug und das ist falsch.“ Die Person kann dich dann versuchen zu überzeugen, dass das nicht der Fall ist. Du kannst deine Position deutlich machen, indem du antwortest: „Ich sehe deine Bitte als falsch an, egal wie du die Situation interpretierst.“\nHebe die Konsequenzen hervor. Erinnere deine Klassenkameraden an die Auswirkungen des Schummelns. Lehrer kennen übliche Schummelmethoden und achten darauf. Strafen können von einer schlechten Note für die Aufgabe bekommen bis hin zu Sitzenbleiben/Schulausschluss reichen. Mache deutlich, dass diese Konsequenzen sowohl für deinen Klassenkameraden als auch dich gelten könnten, wenn du ihm beim Schummeln hilfst. Sage: „Du fragst mich, ein Risiko einzugehen und die mögliche Strafe ist einfach zu hoch.“\nDenke daran, dass die Langzeitfolgen den unmittelbaren Druck überwiegen. Ein Schuljahr kann sich sehr lang anfühlen und vielleicht machst du dir Sorgen, wie peinlich die Situation sein wird, wenn du deinen Klassenkameraden enttäuschst. Wenn du der Bitte deines Banknachbars nicht nachkommst, kannst du dich für ein paar Tage oder Wochen unwohl fühlen. Aber wenn du beim Schummeln erwischst wirst, können die Konsequenzen jahrelang andauern.\nWeise den Schüler darauf hin, dass die Konsequenzen auch dann bestehen, selbst wenn du nicht erwischst wirst. Das Abschreiben von Hausaufgaben hilft nicht beim Lernen, sodass der abschreibende Schüler auf größere Tests und Klassenarbeiten nicht vorbereitet sein wird. Selbst wenn er jetzt nicht erwischt wird, wird er eine schlechte Note in dem Unterrichtsfach bekommen, sollte er die Klassenarbeit verhauen.\nLies den Verhaltenskodex deiner Schule. Du wirst in der Lage sein zu erklären, warum du deine Arbeit nicht teilen wirst, wenn du mit den spezifischen Regeln deiner Schule vertraut bist. Deine Lehrer, die Verwaltungsangestellten und Eltern sind sich der Gefahr des Betrugs und des Schummelns bewusst und arbeiten hart daran, Standards hochzuhalten, die dem entgegenwirken. X Forschungsquelle\nAchte genau auf die Regeln, die in deiner Schule in Bezug auf Plagiate herrschen. Vorwürfe des literarischen Diebstahls können deine akademischen Leistungen erheblich vermindern. Da nicht immer offensichtlich sein muss, was als Plagiat gewertet wird, sprich mit deinem Lehrer, um etwaige Fragen auszuräumen. Dein Lehrer wird es gut finden, dass er über diese Probleme sprechen kann, bevor potenzielle Arbeiten eingereicht werden, die voller Plagiate sind.\nVermeide eine körperliche Auseinandersetzung. Einige Klassenkameraden akzeptieren kein „Nein“ als eine Antwort. Wenn du körperlich bedroht wirst, dann teile deine Antworten, um der direkten Gefahr zu entgehen. Sobald sich die Gefahr verzogen hat, kontaktiere einen Lehrer oder einen Polizisten. Erkläre, was vorgefallen ist. Mobbing unmittelbar zu stoppen ist wichtiger als einen Betrugsversuch zu verhindern.\nWisse, dass du das Richtige tust. Zu jemanden „Nein“ zu sagen ist schwer, besonders wenn es sich um deinen Freund handelt. Allerdings ist es die beste Entscheidung, die du für euch beide treffen kannst, dass du deine Antworten für dich behältst, wenn die Person von dir abschreiben möchte. Du hast hart gearbeitet und verdienst dafür auch die Anerkennung. Ebenso verdient die Person auch die Möglichkeit, den Stoff zu lernen und erfolgreich zu sein, was nicht passieren wird, wenn du deinem Klassenkameraden einfach die Antworten zum Abschreiben geben wirst.\nDenke daran, wenn dein Klassenkamerad nicht seine Hausaufgaben macht, dann lernt er nicht den Lernstoff. Es ist dann eher wahrscheinlich, dass er einen Test oder eine Klassenarbeit nicht bestehen wird.\nDenke daran, dass das Teilen deiner Antworten dich auch des Betrugs schuldig macht. Du kannst unter Umständen deine Zukunft gefährden, wenn du deine Antworten zur Verfügung stellst.\nVermeide es, mit deinen akademischen Leistungen zu prahlen. Obwohl es gut ist, den Ruf eines guten Schülers zu haben, kann das auch dazu führen, dass du ein Ziel für Schummler wirst. Stattdessen solltest du dich als ein ehrlicher, fleißiger Schüler präsentieren. So werden dich die Leute an deiner Schule als erfolgreich in der Schule sehen, aber dich wahrscheinlich nicht für ihre Schummelei nutzen wollen, wie zum Beispiel fragen, ob sie die Antworten von dir abschreiben können.\nWenn ihr über die Arbeit spricht, hebe hervor, wie sehr du dich anstrengst, aber erkenne auch an, dass du nicht weißt, wie gut du das Thema verstanden hast, bis du deine Note bekommen hast. Sage: „Ich mache mir gute Notizen und lese, was wir lesen sollen, aber ich weiß nicht, ob meine Antworten richtig sind, bis wir die bewerteten Hausaufgaben zurückbekommen.“\nHalte deine Hausaufgaben verdeckt, bis du sie vorzeigen musst. Entmutige deine Klassenkameraden nach deinen Antworten zu fragen, indem du sie nicht zeigst. Wenn dich jemand nach den Antworten für eine Hausaufgabe fragt, die erst in einigen Tagen überfällig ist, kannst du einfach lügen und sagen, dass du sie noch nicht gemacht hast.\nDrücke Anerkennung aus. Akzeptiere das Interesse deines Klassenkameraden als Kompliment an deiner Arbeit. Altersgenossen können Lob dazu benutzen, dich zu manipulieren. Wenn du daher das Kompliment anerkennst, kann das den Versuch abmildern, dich unter Druck setzen zu wollen. X Forschungsquelle Bereite dich darauf vor, indem du die Person freundlich wissen lässt, wie viel Arbeit du investiert hast, um erfolgreich zu sein: „Ich bin geschmeichelt, dass du denkst, dass ich gut bin, aber ich lerne auch sehr viel.“ Wenn die Person trotzdem nicht aufhört, sage: „Ich habe viel gelernt und es nicht fair, dass du die Lösungen bekommen sollst, ohne dass du selber Zeit investiert hast.“\nSympathisiere mit deinen Klassenkameraden. Du musst den Schummelversuch deines Banknachbars nicht dulden, aber du kannst versuchen zu verstehen, warum er das Gefühl hat, dass er deinen Erfolg für sich nutzen muss. X Forschungsquelle Sage zu deinem Schulkameraden: „Ich werde dir die Antworten nicht geben, aber ich verstehe, wie schwer dieses Thema ist.“ Betone, dass du bereit dazu bist, ihm beim Managen des Stresses, der durch die Hausarbeiten entsteht, zu helfen.\nErwarte, dass um den Termin einer Klassenarbeit herum geschummelt wird. Aufgrund der Tatsache, dass spezifische Antworten geliefert werden müssen, um eine gute Note zu bekommen, kann der Stress vor einer wichtigen Klassenarbeit zunehmen. Das kann Schummeln und Betrügen attraktiver wirken lassen. Ermutige den Klassenkameraden, der deine Antworten eventuell haben möchte, vor einem Test/einer Arbeit bzw. biete an, mit ihm zu lernen. Auf diese Weise können richtige Lerngewohnheiten eingeübt und Schummeln verhindert werden.\nErkläre, statt zu schummeln. Du kannst dein eigenes Verständnis des Themas verfestigen, indem du deinem Klassenkameraden hilfst, sein Verständnis zu verbessern. Beginne mit der Frage: „Welchen spezifischen Teil der Hausaufgabe hat dir Schwierigkeiten bereitet?“ Du kannst auch die Anzahl der Schulkameraden verringern, die nach deiner Hilfe verlangen, wenn sie wissen, dass deine Hilfe bedeutet, dass sie selbst arbeiten müssen.\nFrage deinen Klassenkameraden, wie er lernt. Du kannst ihm eventuell erklären, wie er seine Hausaufgaben effektiver erledigen kann.\nSchlage eine Zusammenarbeit vor. Wenn dich ein Klassenkamerad nicht in Ruhe lässt, biete ihm an, mit ihm zusammenzuarbeiten. Du kannst auch andere Klassenkameraden bei der Lösung der schwierigeren Teile der Aufgabe mit einbeziehen. Sage: „Ich finde das Thema auch nicht leicht“ und konzentriere dich darauf, die schwierigen Punkte der Aufgabe zu besprechen. Lege dir für die Frage nach Hilfe eine Alternative zurecht: „Ich werde dir nicht die Antwort geben, aber wir können gemeinsam ein Problem lösen, das ich noch nicht bearbeitet habe.“ Oder antworte auf die Frage, indem du sagst: „Zeige mir das, was du bereits gelöst/geschafft hast.“\nAchte besonders darauf, dass du nicht betonst, wie gut du das Thema verstehst. Dein Ziel ist es, mit den Schulkameraden zusammenzuarbeiten und nicht ihnen die Antworten zu präsentieren. Vergewissere dich also, dass sie aktiv involviert sind.\nZeige Interesse an den Arbeiten deiner Klassenkameraden. Frage: „Welcher Teil der Hausaufgabe war leicht für dich?“ Achte darauf, dass du jedem eine Frage stellst. Während ihr über die Aufgaben redet, vergewissere dich, dass du verstehst, wie tief das Verständnis deiner Gruppenmitglieder geht. Diese Unterhaltung ist der potenzielle Anfang einer Lerngruppe, was deine Klassenkameraden weniger abhängig von deiner Hilfe machen wird. X Forschungsquelle\nLenke die Konversation auf die Hausaufgaben. Wenn die Unterhaltung in Schwung kommt, lenke die Gruppe zum ersten Lösungsschritt des Problems. Du kannst sagen: „Hey, das klingt nach einer guten Methode, die erste Frage zu lösen.“ Achte darauf, dass jeder involviert ist, selbst wenn es den Prozess verlangsamt. Wirf kleine Fingerzeige ein, um die Gruppe zur richtigen Antwort zu lenken und gib jedem die Chance, jeden Lösungsschritt zu verstehen.\nLenke die Lerngruppe. Ermutige die improvisierte Gruppe zusammenzuarbeiten. Weise daraufhin, dass ihr euch mit schwierigem Lernstoff beschäftigt. Benutze dein Verständnis des Themas, um die Gruppenteilnehmer zu einem Konsens zu bringen und sage dann: „Ja, das ist auch das, was ich herausbekommen habe.“\nErmutige deine Klassenkameraden, die gemeinsamen Bemühungen beim Lernen zu wiederholen. Wenn du mit den Schulkameraden lernen möchtest, biete an, eine Lerngruppe zu organisieren. Wenn du lieber alleine lernen möchtest, sage: „Hey, ihr könnt weiterhin gemeinsam lernen! Mit dieser Lerngruppe könnt ihr euch sicher sein, dass ihr immer eure Hausaufgabenprobleme lösen könnt.“ Lobe ihre Bemühungen und minimiere deine Rolle in der Gruppe, sodass die anderen Gruppenmitglieder auch ohne deine Leitung zuversichtlich sind.\nSage deinem Lehrer, dass ihr eine Lerngruppe gebildet habt. Durch die Anerkennung des Lehrers wird der Zusammenhalt der Gruppe fester und wird auch die Verantwortlichkeit jedes Schülers herausheben, an den Treffen der Gruppe teilzunehmen. Verdeutliche eure kollektiven Absichten und akzeptiere alle Hilfe, die euer Lehrer euch anbietet. Viele Lehrer finden Lerngruppen gut und an der Uni sind solche Zirkel auch oft die Norm.\nBiete deine Hilfe den Klassenkameraden an, die Probleme haben. Du wirst auch beim Erklären lernen und du wirst auch die Notwendigkeit bzw. Attraktivität des Schummelns verringern.\nFrage den Lehrer, ob er dir im Vertraulichen einen Rat geben könnte. Die meisten Lehrer und Lehrerin in der Schule verstehen die komplexe Natur sozialer Strukturen in den Klassenräumen. Wenn du mit der Antwort nicht glücklich bist, sprich mit einem weiteren Lehrer, dem Vertrauenslehrer oder eurem Direktor bzw. eurer Direktorin.\nNormalerweise wird Mithilfe zum Schummeln genauso hart bestraft wie die Schüler, die geschummelt haben. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Lerngruppe ein ‚Schummelring‘ ist, sprich sofort mit einem Erwachsenen, dem du vertraust.\nVergewissere dich, dass dein Lehrer oder deine Lehrerin weiß, dass ihr eine Lerngruppe habt. Sonst kann es passieren, dass der Lehrer annimmt, dass geschummelt wurde, wenn ein paar Schüler dieselben Fragen in einer Klassenarbeit falsch beantworten.


Berlin: In den deutschen Wäldern haben Trockenheit, Stürme und Käfer größere Schäden angerichtet als bisher angenommen. Nach heute vorgelegten neuen Daten des Bundeslandwirtschaftsministeriums müssen 245.000 Hektar statt der bisher angenommenen 180.000 Hektar aufgeforstet werden. Zum Vergleich: das Saarland hat eine Fläche von rund 257.000 Hektar. Besonders von Waldschäden betroffen sind die Bundesländer Nordrhein-Westfalen, Sachsen-Anhalt, Hessen und Thüringen. Bund und Länder haben bereits Millionenhilfen beschlossen, um die Wälder aufzuforsten und besser gegen den Klimawandel zu wappnen. Für die kommenden vier Jahre stehen laut dem Ministerium dafür knapp 800 Millionen Euro zusätzlich bereit.\nQuelle: Bayern 2 Nachrichten, 26.02.2020 14:00 Uhr


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Nix muss & Den inneren Impulsen folgen - Daria Linzbach\nby Daria Katrin Linzbach | Impuls | 6 comments\nVorletztes Wochenende hat zum 5. Mal das InspiCamp stattgefunden, welches ich gemeinsam mit Marit Alke organisiere. Bisher habe ich noch nicht viel auf meinem Blog dazu geschrieben. Irgendwie waren es für mich gedanklich 2 Paar Schuhe. Das InspiCamp richtet sich an erfahrene Onlineunternehmer, die sich auf Augenhöhe Erfahrungen und Best Practice austauschen und gegenseitig inspirieren. Und dieser Blog richtet sich an Menschen, die aus der Fülle an Möglichkeiten, ihren individuellen Weg finden und gehen möchten. Bisher habe ich die Verbindung nicht gesehen.\nDoch am Wochenende in Hamburg fiel der Groschen: Die Teilnehmer des InspirationsCamps tun genau das: sie gestalten ihr Leben und gehen ihren individuellen Weg. Das, was viele Menschen für unmöglich oder unerreichbar halten, ist dort normal.\nEinen Teil dieses Spirits, der dort über 2 Tage entsteht, möchte ich in diesem Artikel mit dir teilen. Um dir Möglichkeiten aufzuzeigen, Mut zu machen und dich für deinen individuellen Weg zu inspirieren. Das heißt nicht, dass du jetzt auch ein Onlinebusiness gründen musst, um dein Leben zu gestalten. Dein Weg ist möglicherweise ein anderer und wie genau er aussieht, kannst du nur für dich herausfinden. Doch am Wochenende habe ich einmal mehr gemerkt, dass Menschen, die ihr Leben gestalten, eine ähnliche Grundhaltung haben und die wirkt über alle Lebensbereiche hinweg.\n2 Workshops haben mich dieses Mal besonders inspiriert: “Nix muss” und “Den inneren Impulsen folgen”. In diesem Artikel greife ich die wichtigsten Gedanken dazu auf.\nIm ersten Workshop wurde das Thema “Nix muss” diskutiert. Ausgangspunkt war die Erfahrung einer Kollegin. Sie hatte monatelang versucht, den Tipps und Ratschlägen ihrer Coach zu folgen. Doch irgendwie ist sie damit nicht so richtig vorangekommen. Erst in dem Moment, wo sie entschieden hat, all das loszulassen, und sich wieder auf sich selbst zu besinnen, lief es plötzlich wie von selbst.\nDiese Geschichte sprach vielen der Anwesenden aus der Seele. Auch ich kenne das von mir selbst. Gerade, wenn man in einer Veränderung steckt, ist man geneigt, sich an dem zu orientieren, was für andere funktioniert. Heutzutage findet man ja fast zu jedem Thema Checklisten, Gebrauchsanweisungen und Empfehlungen, wie man vorgehen muss, um ans Ziel zu kommen. Und wenn man lange genug sucht, findet man auch einen Coach, der einem sagt, was man zu tun hat. Am Anfang ist man total dankbar, dass man sich an etwas entlanghangeln kann. Doch spätestens, wenn die Unzufriedenheit steigt, kommt der Moment kommt, wo man merkt: Es ist egal, womit andere Erfolg haben. Ich selbst kann auf meinem Weg nur Erfolg haben, wenn ich tue, was wirklich zu mir passt.\nUnd das ist häufig die Krux: Am Anfang eines neuen Weges weiß man das nämlich meist nicht und dann steht man erstmal da. Diesen leeren Raum, wie eine Teilnehmerin ihn beschrieb, muss man erstmal aushalten können.\nEine andere Teilnehmerin sagte, ihr hilft es in solchen Momenten, zu erkennen “Nix muss” und dann erstmal abzuwarten. “Das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man dran zieht”. Wenn der richtige Zeitpunkt ist, kommen auch die Antworten, die für den eigenen Weg wichtig sind. Und zwar aus dem Herzen heraus und nicht mit dem Kopf.\nAuch ich habe gute Erfahrungen damit gemacht, in mich reinzuspüren. Ich fange mit irgendetwas, das sich stimmig anfühlt, an und hinterfrage immer wieder: Funktioniert das für mich und wenn nein, was kann / möchte ich verändern? So finde ich für mich Schritt für Schritt heraus, was zu mir passt und was nicht. Ich selbst habe in solchen Phasen immer einen Coach an meiner Seite, worduch die Erkenntnisse schneller sichtbar werden und es mir leichter fällt auch das große Ganze im Blick zu behalten. Doch auch die Entscheidung ist individuell – manche Menschen profitieren von einem neutralen Belgeiter an ihrer Seite und andere nicht.\nDen inneren Impulsen folgen\nInspiriert durch die Session “Nix muss”, habe ich am 2. Tag selbst eine Session angeboten: “Den inneren Impulsen folgen”.\nDas erste Aha Erlebnis war, dass in der Session nur Menschen anwesend waren, die das bereits tun: Sie folgen ihren inneren Impulsen und ernten genau daraus ihren Erfolg. Wir haben die Zeit also genutzt, um uns über unsere Erfahrungen und Erkenntnisse auszutauschen. Sabine Piarry sagte beispielsweise, dass alles Große, was sie je geschaffen hat, aus ihr selbst heraus entstanden ist. Und dass sie mit ihren Ideen erst an die Öffentlichkeit geht, wenn diese im Inneren herangereift sind.\nDas ist eine Vorgehensweise, die auch ich empfehle. Ich habe oft den Fehler gemacht, zu früh mit anderen über meine Ideen zu sprechen. In dem Moment vermischen sich deren Meinungen und Sichtweisen mit meinen eigenen und oftmals führt das dazu, dass ich den Kern meiner Idee verliere. Dann ist es erstmal vorbei mit dem Flow und es braucht seine Zeit, bis der Funke der Idee für mich wieder zugänglich wird.\nEin weiteres Thema war auch hier, dass im Inneren möglicherweise Nichts zu finden ist. Dieses Nichts wird insbesondere in Übergangsphasen spürbar. Man weiß, dass es so, wie es jetzt läuft, nicht mehr stimmig ist, hat aber noch kein Gefühl dafür, was als nächstes kommt. Irgendwie wussten wir alle, dass diese Phasen dazu gehören. Doch der offene Austausch darüber hat spürbar für Erleichterung gesorgt.\nWir haben dann gemeinsam Punkte gesammelt, die einen in solchen Phasen unterstützen können: Dem “Nichts” Raum geben – sich zurückziehen und Zeit nehmen. Raus aus dem Kopf, rein in Körper und Seele: Tanzen, Singen, Trommeln, Atmen, Meditation oder Zeit in der Natur. Und Vertrauen sowie Geduld: Irgendwann ist er da, dieser Moment, in dem alles klar ist und man voller Leichtigkeit und Freude die nächsten Schritte geht. Auch hier kann es hilfreich sein, eine neutrale Person an seiner Seite zu haben, die einen darin stärkt, diese Phasen zuzulassen und unterstützt, Erkenntnisse sichtbar zu machen.\nAn welchem Punkt in deinem Leben stehst du gerade? Musst du noch oder möchtest du schon? Steckst du gerade im Aufbruch hin zu etwas Neuem oder noch im Abschied von etwas Altem? Wie gehst du in solchen Phasen mit dir und deinem Leben um? Ich freue mich, wenn wir das Thema in den Kommentaren oder per E-Mail weiter diskutieren. Und wenn du das Gefühl hast, ein Gespräch mit mir würde dir gut tun, dann ruf an: 0228 5344 1759.\nMoni\ton at\nVielen Dank für Deinen inspirierenden Artikel und Dein tolles Video. Das Thema erwischt mich grad auf dem richtigen Fuss?\nIch stehe gerade an so einem Punkt der Leere. Ich habe mich mit meinen ganzen Projekten so dermassen verzettelt, dass ich total den Faden verloren habe. Egal was ich mache, nix funktioniert. Es kostet mich alles nur viel Zeit und Energie. Letztere winkt mir mittlerweile nur noch aus weiter Entfernung zu, ich mag einfach gar nix mehr machen. Auch mein Bauchgefühl ist schon seit längerer Zeit ausserhalb von mir unterwegs, wahrscheinlich weil ich es zu oft ignoriert habe. Nur wenn ich in der Natur bin oder meditiere, komme ich einigermassen runter.\nAls sich dann letzte Woche meine letzten finanziellen Reserven von heute auf morgen im Nirvana aufgelöst haben, hats bei mir “Klick” gemacht. Nach dem ersten “Oh no, was mache ich jeeeetzt??”, wurde mir klar, dass das ein eindeutiges Zeichen mit dem Zaunpfahl ist. Innezuhalten, durchzuatmen, mal bewusst nix zu machen und darauf zu Vertrauen, dass Energie und Bauchgefühl wieder Lust haben bei mir zu sein?\nLiebe Moni, Danke für deinen Kommentar und dass du deine Gedanken zu dem Thema hier mit uns teilst. Es ist ja Frühling und vielleicht ein guter Zeitpunkt, einige Projekte auszumisten und so wieder bewusst einen Raum für Klarheit zu schaffen. Allerdings erst, wenn die Energie dazu wieder da ist :). Erfahrungsgemäß kommt sie von ganz allein, wenn man sich die Zeit des Nix tun wirklich gönnt. Und wer weiß, was daraus alles entsteht! Genieße die Zeit (soweit du das kannst) und gönne dir etwas Gutes, wenn die Frage nach dem “Was mache ich jeeeeetzt?” wieder laut wird. Ich schicke dir Freude und Leichtigkeit, Katrin\nsehr sympathisch! Ich erkenne mich durchaus und frage mich, wo meine Chance für die wesentliche Veränderung liegt.\nMir hat es vor einigen Wochen so die Füße weg gezogen…bis dahin habe ich wohl funktioniert: im Job, im Leben. Darüber bin ich Großmutter geworden und mit der heutigen Lebenserwartung sollten noch ein paar gute Jahre rausspringen.\nIch bin voller Bewunderung für Menschen, die es geschafft haben frühzeitig aus der Tretmühle auszusteigen, auf sich zu vertrauen und sich mit “ihrem Ding” auf den Weg ins Leben zu machen.\nLiebe Sonja, der Zeitpunkt, wann man anfängt “sein Ding” zu machen, ist ganz egal. In Japan gibt es eine Frau, die noch mit 90 ihrer Leidenschaft gefolgt ist und erfolgreiche Schriftstellerin geworden ist! Und der Umfang, in dem man “sein Ding” macht, ist ja auch individuell. Ich empfehle immer, in kleinen Schritten zu starten und so Stück für Stück herauszufinden, was das überhaupt sein könnte. Allein für den Weg lohnt es sich schon – man lernt wundervolle Menschen kennen, viele neue Teile an sich selbst und erfährt Momente, an die man sich ein Leben lang erinnert! Falls ich etwas für dich tun kann, melde dich. Ansonsten wünsche ich dir erstmal gute Erholung und ein entspanntes Wochenende. Viele Grüße, Katrin\nToller Artikel. Ich denke, “Nichts” tun wird immer wichtiger. Gerade, weil wir in unserem Kulturkreis nahezu alles tun können. Außerdem versucht die Außenwelt ständig Bedürfnisse in uns zu wecken. Da hilft “Nichts” tun, um einen klaren Verstand zu behalten.\nHallo Ben, ja! Danke dir. Ich habe die letzten Wochen zu wenig “nichts” getan und merke in der Tat, wie das meinen Verstand benebelt. Heute Vormittag habe ich ausgeschlafen und gaaaanz entspannt angehen lassen – und jetzt gehts wieder :). Selbst für mich, die schon viel Erkenntnisse in dem Bereich gesammelt habe, gibt es immer wieder neu zu lernen, einfach mal “Nichts zu tun”. Liebe Grüße, Katrin


for-skin, for-face, cream, creme, night-cream, nachtcreme, gigi, ester-c\nEine reichhaltige, angenehme Nachtcreme von leichter Konsistenz, die Mandelsäure und Salicylsäure enthält. Das Creme-Produkt stellt die gesunde Ausstrahlung und das jugendliche Aussehen der Haut wieder her.\nDie erneuernde Nachtcreme beschleunigt den Regenerationsprozess der Haut, verleiht ihr einen gleichmäßigen, einheitlichen Tonus, Elastizität und Geschmeidigkeit.\nGeeignet für die Anwendung zu Hause, nach individueller professioneller Untersuchung. Die Nachtcreme wirkt die ganze Nacht hindurch, während sich die Haut erneuert und Unebenheiten korrigiert.


Startseite ? Umwelt & Verkehr ? Klimaschutz ? Klimaschutz-News | Aktuell\nWas passiert in der ?Klimaschutzstadt Kiel 100%“? Wir halten Sie auf dem Laufenden!\n?Spätschicht trifft Wissenschaft“ – Scientists for Future stellen ihre Vorträge online\nNormalerweise findet die Veranstaltung „Spätschicht trifft Wissenschaft“ im realen Leben, in der Holtenauer Straße statt. In diesem Jahr hingegen verlagern das städtische Wissenschaftsreferat und der Verein „Die Holtenauer“ ihre jährliche Veranstaltung ins Netz.\nAm Freitag, den 8. Mai bieten fünf Wissenschaftler*innen der Initiative Scientists for Future Schleswig-Holstein ihre für die „Spätschicht“ geplanten Vorträge als Webinar an. Sie wollen darauf aufmerksam machen, dass die langfristigen Herausforderungen des Klimawandels angesichts der aktuellen Corona-Krise nicht komplett aus dem Blick geraten dürfen.\nDie Vorträge sind ab 19 Uhr abrufbar auf den Seiten des Wissenschaftsreferates und des Vereins „Die Holtenauer“.\nEnergieeffizienz-Netzwerk – Unternehmen engagieren sich für das Klima\nIm November 2019 haben wir das erste Energie Effizienz-Netzwerk Kieler Unternehmen (EEN) ins Leben gerufen. Seitdem sind Vertreter von 15 Unternehmen miteinander im Gespräch, um gemeinsam mehr Klimaschutz und Energieeffizienz in ihren Unternehmen zu erreichen.\nIm April hat das zweite Netzwerktreffen stattgefunden – aufgrund der besonderen Situation online per Videokonferenz. Auf Wunsch der Unternehmen stand bei diesem Treffen das Thema Photovoltaik und aktuelle Fördermöglichkeiten im Fokus.\nEin Mitgliedsunternehmen hat die Erfahrungen der Photovoltaik-Installation in seinem Unternehmen mit dem Netzwerk geteilt und konnte so weitere Partner motivieren, Solarstrom zu nutzen.\nAbgerundet wurde die Konferenz durch praktische Hinweise von erfahrenen Photovoltaik-Experten. Als Klimaschutz-Team freuen wir uns über das hohe Engagement innerhalb des Netzwerks und konkrete Schritte für mehr Klimaschutz.\nMehr Infos zum Kieler Energieeffizienz-Netzwerk\nDigitale Stadtrallye in Kiel – Testen und erweitern Sie Ihr Klima-Wissen\nBild: Bodo Quante / LH Kiel\nDie digitale Stadtrallye ist ein spannendes Quiz, das spielerisch über Klima und Klimaschutz in Kiel und darüber hinaus informiert. Sie kann in zwei Varianten gespielt werden:\nBei der Outdoor-Rallye machen Sie einen Spaziergang rund um die Kieler Altstadtinsel. Dabei bekommen Sie verschiedene Fragen und Aufgaben gestellt, die zu beantworten sind. Planen Sie etwa zwei Stunden dafür ein.\n#netzstreikfürsklima – Fridays for Future bringt Protest von der Straße ins Netz\nQuelle: ? Fridays for Future Deutschland\nUnter dem Motto #netzstreikfürsklima verlagern Fridays for Future den Protest gegen die aktuelle Klimaschutzpolitik in die Online-Welt. Am heutigen Freitag, den 24.4.2020, findet ab 12:00 Uhr der erste weltweite Netzstreik statt, um effektivere Klimaschutzmaßnahmen von der Politik zu fordern.\nDa die Demonstrationen aufgrund der Corona-Krise nicht mehr öffentlich stattfinden können, haben sich die Organisatoren entschieden, die Streiks digital durchzuführen.\nAlle, die heute beim Klimastreik auf die Straße gegangen wären, können das nun vom Computer oder Handy aus tun. Im Rahmen eines Livestreams kommen zahlreiche Prominente, Musiker*innen und Aktivist*innen aus aller Welt zusammen und begleiten den globalen Klimastreik.\nWer vom Homeoffice aus teilnimmt: Bitte nicht vergessen aus dem Zeiterfassungssystem auszuloggen.\nMehr Infos zum Netzstreik\n#KielBleibtMobil – Küstenrad Kiel stellt Lastenräder und E-Bikes kostenlos zur Verfügung\nFoto: Küstenrad Kiel\nDer Fahrradladen Küstenrad Kiel stellt anlässlich der Corona-Krise ein E-Lastenrad und ein my Boo Bambus E-Bike in der Cargo Version für drei Monate kostenlos zur freien Verfügung. Zusätzlich können zehn Riese & Müller Lasten E-Bikes und zwei my Boo Bambus E-Bikes für nur fünf Euro pro Tag gemietet werden.\nUnter dem Motto #KielBleibtMobil können sich Einzelhändler, Gastronomen und Betriebe formlos um ein Fahrrad bewerben, indem sie darlegen, wofür sie das jeweilige Rad brauchen. Bewerbungsschluss ist der 19. April 2020.\nNach der Mietzeit kann das Rad zum Vorteilspreis gekauft oder kostenlos zurückgegeben werden.\nEnergiesparen, Solarstrom und Wärmeschutz – Neue Angebote der Energieberatung nutzen\nSie möchten gern eine Energieberatung in Anspruch nehmen - aber ohne direkten, persönlichen Kontakt? Die Verbraucherzentrale hat jetzt das passende Angebot dazu.\nDie klassische Vor-Ort-Beratung ist zum Schutz der Mitarbeitenden momentan zwar nicht möglich, stattdessen gibt es aber verstärkt individuelle Online- oder Telefonberatung.\nTelefonisch stehen zwei Nummern zur Verfügung:\nÜber ein Online-Formular können Energiesparfragen an die Verbraucherzentrale gesendet werden. Die kostenlose Online-Kurzberatung gibt Ihnen dann eine erste Einschätzung z. B. zur Auswahl von Heizsystemen oder Fördermöglichkeiten.\nNeben der individuellen Beratung gibt es die Möglichkeit sich allgemein zu Energiesparthemen wie Solarstrom, Wärmeschutz oder Fördermöglichkeiten zu informieren. Interessierte können dies über die Teilnahme an kostenlosen Online-Vorträgen tun – die Teilnahme ist anonym möglich.\nKlimaschutz in der Krise? – 5 Ideen für den Klimaschutz zu Hause\nDie aktuelle Situation in der Corona-Krise macht auch vor unserer Arbeit nicht halt. Wir arbeiten weitestgehend von zu Hause aus und ersetzen persönliche Gespräche durch Telefonate und Webkonferenzen.\nDas bedeutet, dass auch verschiedene Treffen und Veranstaltungen ausfallen werden bzw. ausgefallen sind. So zum Beispiel die „Klima & Energie 2020“ und die „kieler energie effizienz 2020“ und die Energie-Scouts-Treffen.\nDie Klimakrise bleibt aktuell und wir arbeiten weiter für den Klimaschutz in Kiel und sind auch weiterhin für Sie ansprechbar!\nWir haben ein paar Ideen zusammengestellt, mit denen Sie von zu Hause aus etwas für das Klima tun können:\n5 Klimaschutz-Ideen von zu Hause aus\nKennen Sie schon unsere Klimaschutz-Tipps? Oftmals sind es die kleinen Dinge im Alltag und in der Wohnung, die bereits einen wichtigen Beitrag zum Klimaschutz leisten. Zum Beispiel eine energiesparende LED-Beleuchtung, die Vermeidung von Geräten im Dauer-Standby oder die entlüftete Heizung.\nDer kostenlose Online-Kurs „KlimaMOOC“ vermittelt ein Grundverständnis des Klimasystems und des Klimawandels und zeigt Ihnen, was Sie angesichts komplexe Zusammenhänge konkret tun können.\nDer kostenlose Audible-Podcast „Planet A - Nur mal kurz die Welt retten“ gibt in 30-minütigen Folgen Hilfestellung für einen umwelt- und ressourcenschonenden Alltag.\nKurzweilige Unterhaltung für Zwischendurch verspricht das Energiesparspiel vom SWR, bei dem Sie Ihr Energiespar-Wissen testen können.\nUnter dem Titel „The Lazy Person’s Guide to Saving the World“ bietet die UN niederschwellige Möglichkeiten das Klima zu schützen - auch zu Hause vom Sofa aus.\nMokwi.de – Krisenfestes Tool für digitale Zusammenarbeit\nMokWi.de ist eine kollaborative Plattform für die Entwicklung von regionalen Ideen und Projekten. Sie ermöglicht es sich zu vernetzen, Unterstützung für seine Projekte zu finden und bietet praktische Werkzeuge für die Projektgestaltung.\nGerade in Zeiten, in denen der persönliche Kontakt nur sehr eingeschränkt möglich ist, können Sie sich über MokWi.de vernetzen und gemeinsam an Projekten arbeiten. Sie können Ihr eigenes Projekt starten oder sich an bestehenden Projekten beteiligen.\nMit seinen vielfältigen Funktionen ist MokWi.de neben Telefon- und Videokonferenzen ein hilfreiches Tool zur gemeinsamen Abstimmung. Unter anderem können Sie gemeinsam und parallel an digitalen Dokumenten arbeiten und die Abstimmungsprozesse so transparent und einfach halten.\nTrotz der aktuell eingeschränkten Kontaktmöglichkeiten müssen Ihre Projektideen also nicht brach liegen. Denn: Wer jetzt plant, kann nach der Corona-Ausnahmesituation direkt durchstarten!\nZur Plattform: MokWi.de\nBahn, Bus, Bike – Neue Mobilitätsstation geht in Oppendorf in Betrieb\nAm Bahnhof Kiel-Oppendorf ist ab sofort eine Mobilitätsstation in Betrieb genommen worden. Auch wenn momentan weniger Kieler*innen den öffentlichen Nahverkehr nutzen als in ?normalen Zeiten“, wurde das Mobilitätsangebot der Region durch die neue Station deutlich verbessert. Sie verknüpft Bahn, Bus, Fahrrad und Leihrad und lädt ein zum Umsteigen vom eignen Auto auf klimafreundlichere Verkehrsmittel.\nEntstanden ist eine neue Bushaltestelle gegenüber dem Bahnsteig, eine Fahrradsammelschließanlage, ein überdachte Bike&Ride-Anlage, ein Park&Ride-Parkplatz, eine neue Bikesharing Station der SprottenFlotte sowie eine öffentliche Fahrradluftpumpe. Informationen zu den vorhandenen Angeboten vor Ort liefert eine Steele, eine dynamische Fahrgastinformationsanzeige oder das kostenlose SH_WLAN der Förde Sparkasse.\nIn der Fahrradsammelschließanlage kann das eigene Rad Diebstahl- und Wettergeschützt eingestellt werden und bietet außerdem Schließfächer und Stromanschlüsse für Pedelec-Akkus. Die Einstellung eines Fahrrades kann online unter nahsh.bike-and-park.de gebucht werden und kostet lediglich 70 Cent pro Tag.\nUm die Mobilitätsstation zu realisieren haben der Nahverkehrsverbund Nah.SH, die KVG, die KielRegion, die Förde Sparkasse und das städtische Tiefbauamt eng zusammengearbeitet. Ziel der Mobilitätsstationen ist es, den Verkehr in Kiel klimafreundlicher zu gestalten. Die unterschiedlichen Angebote ermöglichen eine flexible und umweltfreundliche Mobilität – auch ohne das eigene Auto.\nAn der Realisierung weiterer Mobilitätsstationen wird aktuell gearbeitet.\nWeitere Informationen zu Mobilitätsstationen in Kiel: www.xtcgirls.com/mobilitaetsstationen\nRadwegsanierungen – Neuer Asphalt für viele Radwege\nVon Mitte März bis Mitte April werden ca. 7,3 Kilometer Radwege an 19 Straßen und Wegeverbindungen saniert. Die Kosten liegen voraussichtlich bei knapp über einer Million Euro.\nDie Maßnahmen gehen auf den „Climate Emergency“-Beschluss der Ratsversammlung zurück. Demnach werden alle sechs Monate an Radwegen im gesamten Stadtgebiet Instandsetzungsmaßnahmen mit einem speziellen Radwegefertiger durchgeführt. Die Auswahl der Strecken traf das Tiefbauamt in Zusammenarbeit mit den Ortsbeiräten und dem Fahrradforum.\nDurch die regelmäßige Sanierung der Oberflächen von asphaltierten Radwege soll der Komfort beim Radfahren in Kiel gestärkt und die Mobilitätswende vorangetrieben werden. Diese Maßnahme wird zusätzlich zu geplanten Aus- und Umbaumaßnahmen zur Verbesserung der Radinfrastruktur in Kiel durchgeführt.\nEine Liste der sanierten Strecken sowie die vollständige Pressemitteilung finden Sie hier.\nKlasse Klima – Multiplikator*innen Schulung für mehr Klimaschutz an Schulen\nVor einigen Wochen haben wir bereits über den Klasse Klima-Schülerwettbewerb berichtet. Im Rahmen des Projekts „Klasse Klima“ wird im Mai 2020 nun eine Schulung für Multiplikator*innen stattfinden.\nDabei können sich junge Leute zwischen 18 und 27 Jahren für die Durchführung von Projekttagen an Schulen ausbilden lassen, um das Thema Klimaschutz verstärkt in die Schulen zu bringen.\nNach der Schulung sind die Multiplikator*innen in der Lage selbständig Projekttage an Schulen durchzuführen und die Schüler*innen für Klimaschutz zu sensibilisieren. Unterstützung gibt es natürlich auch nach der Schulung. Zum Beispiel helfen die Regionalkoordinierenden in den jeweiligen Bundesländern bei der Kontaktaufnahme mit den Schulen. Auch das Klimaschutzteam der Stadt Kiel steht den Multiplikator*innen zur Verfügung.\nDie Schulung findet vom 15. bis 17. Mai 2020 im Tagungshaus Ulenspegel nahe Kiel statt und dauert drei Tage. Der inhaltliche Schwerpunkt wird auf Handlungsmöglichkeiten in den Bereichen Mobilität, Konsum, Ernährung und Energie liegen.\nInfos & Anmeldung: www.klasse-klima.de/schulungen/schulungen\nJetzt bewerben – Neue Förderrunde für investive Modellprojekte im kommunalen Klimaschutz\nQuelle: FreedomTumZ / bigstock.com\nDas Bundesumweltministerium fördert Kommunen im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative (NKI) bei der Umsetzung von investiven Klimaschutzprojekten mit modellhaftem Charakter. Das Ziel ist die Einsparung von Treibhausgasen und eine Steigerung der Energieeffizienz.\nDabei sollen die Projekte Vorzeigecharakter haben und andere Kommunen zur Nachahmung anregen.\nSeit dem 1. März können wieder Projektskizzen für das Förderprogramm eingereicht werden. Die Bewerbung kann von Kommunen allein oder auch gemeinsam mit Verbänden, Vereinen, Religionsgemeinschaften und Hochschulen durchgeführt werden.\nWenn Sie Ideen für mehr Klimaschutz und Energieeffizienz haben, die Sie gemeinsam mit uns umsetzen möchten, kommen Sie gerne auf uns zu!\nMehr Infos zum Förderprogramm: www.klimaschutz.de/modellprojekte\nUmdenk-velo – Ein Lastenrad für mehr Nachhaltigkeit ***AKTION VERSCHOBEN***\nAufgrund der Corona-Krise ist die Aktion zum Umdenk-velo verschoben!\nDas Sozialunternehmen umtüten hat eine Crowdfunding-Kampagne für das umdenk-velo gestartet. Ziel ist die Finanzierung eines elektrischen Lastenrades, das mehr Nachhaltigkeit in den Schul- & Arbeitsalltag bringen soll.\nDas umdenk-velo ist als mobiles Workshop-Tool konzipiert, um vor Ort mit Unternehmen, Projektteams und Schulklassen Nachhaltigkeitsprojekte anzugehen. Das Lastenrad soll so ausgestattet sein, dass damit die Workshops durchgeführt und kleine Prototypen für die Lösungsideen direkt umgesetzt werden können.\nBis zum 5. April 2020 können sich Interessierte noch an der Finanzierung des umdenk-velo beteiligen und erhalten im Gegenzug kleinere oder größere Give-aways.\nFür Unternehmen und Schulen gibt die besondere Möglichkeit das Projekt zu unterstützen, indem entsprechende Workshops gebucht werden.\nZur Crowdfunding-Kampagne: www.startnext.com/umdenk-velo\nCoronavirus – Absage von zwei Messen\nAufgrund der Entscheidungen der Landeshauptstadt Kiel in Bezug auf das Coronavirus müssen die beiden Messen ?Klima & Energie 2020“ (15. März 2020) und ?kieler energie effizienz 2020“ (17. März 2020) leider ausfallen.\nIn einer Pressemitteilung informierte die Landeshauptstadt über die Entscheidung bezüglich der Durchführung von Veranstaltungen.\nAngesichts des aktuellen Gefährdungspotenzials durch den Virus wäre eine Durchführung nicht zu verantworten. Es wird daher eine Verlegung der Messen auf einen Ausweichtermin geprüft.\nWir bitten alle Beteiligten und Interessierten um Verständnis.\nMehr Infos zur aktuellen Lage in Kiel finden Sie hier.\nMission 1,5° – UN veröffentlicht Klimaschutz-Spiel für Smartphones\nScreenshot von mission1point5.org\nMit dem Klimaschutz-Spiel Mission 1,5° will die UN über den Klimaschutz und seine möglichen Konsequenzen aufklären.\nDie Nutzer*innen können dabei spielerisch über verschiedene Maßnahmen entscheiden, um dem Klimawandel entgegen zu wirken. Zusätzlich können Wünsche und Anliegen an die Entscheidungsträger*innen der jeweiligen Länder adressiert werden.\nDie Anregungen werden anschließend an die Regierungen der Länder übergeben, um diese zu wichtigen Entscheidungen gegen den Klimawandel zu ermutigen.\nDas Spiel kann als App für das Smartphone heruntergeladen werden oder über die Website gespielt werden.\nZum Klimaschutz-Spiel: mission1point5.org\nFür Schulklassen – Jetzt beim Klasse Klima-Schüler*innenwettbewerb mitmachen\nQuelle: Maxi Strauch\nDer Klasse Klima-Schulwettbewerb zeichnet Schüler*innen aus, die sich in besonderer Weise für den Klimaschutz engagieren. Die Kriterien für die Bewerbung sind hohe CO2-Einsparung, Kreativität und Eigenständigkeit der Idee, die Beteiligung vieler Menschen sowie die Reichweite in der Öffentlichkeit.\nZu gewinnen gibt es für drei Gruppen Sachpreise im Wert von je 500 Euro.\nMitmachen können Schüler*innen der 5. Bis 13. Klasse aus ganz Deutschland. Die Bewerbungsphase dauert vom 1. März bis zum 1. Juni 2020.\nZum Wettbewerb: www.klasse-klima.de/wettbewerb\nUnd ganz nebenbei kann man auch noch bei unserem Wettbewerb ?Kieler Schulen sparen Energie“ mit dem gleichen Beitrag Prämien erhalten und mit dem Geld weitere Aktionen für den Klimaschutz initiieren.\nmokwi.de Umfrage – Wie kann die Plattform für regionale Projekte besser werden?\nDie Internetseite mokwi.de ist eine Plattform für regionale Ideen und Projekte. Sie ermöglicht es sich zu vernetzen, Unterstützung für seine Projekte zu finden und bietet praktische Werkzeuge für die Projektumsetzung.\nWir arbeiten kontinuierlich an einer Verbesserung der Plattform. Dafür wird Ihre Hilfe benötigt: Wie nutzten Sie die Plattform? Wo haben Sie Ideen für Verbesserungen? Welche Funktionen fehlen Ihnen? Wie kann die Plattform insgesamt noch besser zur Vernetzung genutzt werden?\nDie Beantwortung des Fragebogens dauert circa 20 Minuten und ist anonym.\nEnergiewende selbst gemacht – Bürgerenergie eG beteiligt Mieter*innen an der Energiewende\nDie BürgerEnergie Nord eG hat sich gegründet, um die Energiewende in Norddeutschland voranzutreiben. Ihr Ziel ist der Einsatz von 100 % erneuerbaren Energien, eine höhere Energieeffizienz und die Demokratisierung der Energiewirtschaft.\nDazu errichtet und betreibt sie Anlagen zur Erzeugung von umweltfreundlichem, klimaschonendem Strom beziehungsweise Wärme. Die selbst erzeugte, regenerative Energie wird dabei nicht in das kommunale Stromnetz eingespeist, sondern direkt vor Ort verkauft. Ermöglicht wird das durch das 2017 in Kraft getretene Mieterstromgesetz.\nAls Partner der Wohnungswirtschaft, von gewerblichen Unternehmen und Stadtwerken, sowie in Kooperation mit Kommunen und anderen Institutionen (zum Beispiel Kirchen) bietet sie einen Rundum-Service zur Umsetzung der Projekte an.\nBürger*innen können einen unmittelbaren Beitrag zur Energiewende leisten, indem sie entweder selbst eine Anlage bauen oder sich an Gemeinschaftsprojekten finanziell beteiligen. Die Beteiligung erfolgt über die partizipative und transparente Genossenschaftsstruktur.\nInformationsveranstaltung in der Pumpe\nWer sich über die neugegründete Bürger Energie Nord eG (BEN) informieren möchte, hat am 30. März 2020 dazu die Gelegenheit. Ab 19:30 Uhr stellt sich die BürgerEnergie auf Einladung der Kreisgruppe des BUND und der Bürgerinitiative Klimanotstand im Gruppenraum 2 der Pumpe vor und informiert über die Beteiligungsmöglichkeiten.\nMehr Infos: www.beneg.de\nWeniger CO2-Emissionen – Kiel kompensiert dienstliche Flüge\nQuelle: Fahroni / bigstock.com\nDie dienstlichen Flüge von Mitarbeitenden der Landeshauptstadt Kiel verursachen CO2-Emissionen. Diese wird die Landeshauptstadt Kiel künftig an anderer Stelle kompensieren. Das geschieht jeweils zur Hälfte über Zertifikate der Atmosfair gGmbH und des MoorFutures-Projektes in Schleswig-Holstein.\nDie Idee hinter der Kompensation: Die Menge an CO2, die durch die Flugreisen ausgestoßen wird, soll an anderer Stelle eingespart werden.\nDie Kompensation der CO2-Emissionen durch Flugreisen gilt ab sofort und auch rückwirkend bis zum 1. Januar 2017.\nNichts destotrotz sollte natürlich zuvor genau abgewogen werde, ob der geplante Flug zu einer Konferenz, einem Arbeitstreffen oder einem Austausch wirklich notwendig ist. Und ob es Alternativen wie eine Anreise per Bahn oder Bus oder sogar der Verzicht auf ein physisches Treffen möglich ist.\nMehr Infos dazu finden Sie in der Pressemitteilung.\nFördergelder – Kiel erhält mehrere Millionen für umweltfreundlichen Verkehr\nElektrobuseinsatz im Rahmen der Specialolympics | Foto: Eyke Bittner / LH Kiel\nKiel hat sich erfolgreich um Fördermittel beim Bundesverkehrsministerium beworben. Insgesamt fließen fast 10,7 Millionen Euro in den umweltfreundlichen Stadtverkehr.\nMit den neuerlich vom Bundesverkehrsministerium genehmigten Fördermitteln setzen die KVG (Kieler Verkehrsgesellschaft) und die SFK (Schlepp- und Fährgesellschaft Kiel mbH) ihre bereits begonnen Anstrengungen zur Umstellung von Bus- und Fährverkehr auf elektrische Antriebskonzepte in den kommenden Jahren fort. Insgesamt 29 Elektrobusse und zwei weitere Plug-In-Hybrid-Fähren können in den nächsten Jahren zusätzlich angeschafft werden.\nAktuell werden bereits in anderen Vorhaben 36 vollelektrische Busse, ein Plug-In-Hybrid Schiff und ein vollelektrisches Schiff beschafft, die 2020/2021 in Betrieb genommen werden sollen. Des Weiteren stärkt auch die Landeshauptstadt Kiel den Anteil elektrischer Fahrzeuge. Mit dem neuerlichen Förderbescheid können insgesamt elf weitere Elektrofahrzeuge für spezielle Aufgaben im Kommunalen Fuhrpark zum Beispiel Vermessungsaufgaben oder die Stadtreinigung angeschafft werden.\nBundesweit wurden insgesamt 168 Förderbescheide in Höhe von 90 Millionen Euro übergeben. Die Unterstützung des Bundes hilft uns dabei, eine klimafreundliche Mobilität in Kiel umzusetzen und den ÖPNV für die Kieler*innen noch attraktiver zu machen.\nFörde-vhs – Neue Klimaschutz-Kurse im Frühling und Sommer 2020\nAuch in diesem Jahr bietet die Förde-vhs in Kooperation mit der Klimaschutzstadt Kiel wieder Kurse zum Thema Klimaschutz an.\nIm Frühling und Sommer 2020 sind verschiedene Besichtigungen, Vor-Ort-Kurse und erstmals auch Online-Kurse im Angebot. An mehreren Terminen sind zum Beispiel Besichtigungen des Wasserwerks Schulensee, des Schwentinetunnels, des Wasserkraftwerks II am Rosensee sowie des Küstenkraftwerks möglich.\nDer Kurs ?Klimafit – Klimawandel vor unserer Haustür“ erläutert Hintergründe des Klimawandels und gibt Anregungen für das gemeinsame Handeln für effektiven Klimaschutz.\nBitte melden Sie sich rechtzeitig online für die Kurse an: www.foerde-vhs.de\n"kieler energie effizienz 2020" – Mit innovativen Technologien für mehr Klimaschutz in Unternehmen\nAm 17. März findet die kieler energie effizienz 2020 in der Business-Lounge der Sparkassen-Arena Kiel statt. Der b2b-Fachtag vernetzt Unternehmen, informiert in Workshops und bietet gegenseitigen Erfahrungsaustausch – für mehr Klimaschutz in Kiel.\nIn Formaten wie Workshops, World Cafés und Fish Bowl werden Technologien zum Thema Klimaschutz vorgestellt und diskutiert. Neben Technologieanbietern sind auch Expertenteams vor Ort, die bereits erfolgreich umgesetzte Projekte vorweisen können.\nUnternehmen können durch innovative Technologien Vorreiter in Sachen Klimaschutz und Energieeffizienz sein und dazu beitragen die Klimaschutzziele für Kiel zu erreichen.\nDer Fachtag will Unternehmen dabei unterstützen gemeinsam mehr Innovationen zu entwickeln und diese auch umzusetzen. Daher erhalten zehn ausgewählte Best-Practice Projekte, die auf der ?kieler energie effizienz 2020“ entstanden sind, eine Förderung bis zu 5.000 Euro durch den Kieler Klimaschutzfonds.\nMehr Infos zum Fachtag: www.kieler-energie-effizienz.de\nKlima & Energie 2020 – Informationstag Energieeffizientes Bauen, Sanieren und Heizen\nAm 15. März findet wieder die Klima & Energie 2020 in der Sparkassen-Arena Kiel statt. Der „Informationstag Energieeffizientes Bauen, Sanieren und Heizen“ steht in diesem Jahr ganz unter dem Motto vieler, attraktiver Förderprogramme.\nHauseigentümer*innen können sich bei den Ausstellern und in Fachvorträgen über Möglichkeiten der Haussanierung und über potentielle Förderungen (zum Beispiel Innendämmungen und Kühlgerätetausch) informieren. Darüber hinaus sind Experten für die Energieberatung für Wohngebäude vor Ort, die Ihnen Rede und Antwort stehen.\nEin besonderes Highlight: Auf der Messe werden 100 Kieler Haushalte für den Austausch von Kühl-/Gefriergeräten gesucht. Es winkt ein Zuschuss in Höhe von 100 bis 150 Euro pro Gerät.\nAuch das Team der Klimaschutzstadt Kiel ist mit einem Stand vor Ort und steht für Fragen und für Beratung zur Verfügung.\nMehr Infos: www.klima-energie-kiel.de\nKommunalrichtlinie – Neue Fördermöglichkeiten im Jahr 2020\nQuelle: radub85 / fotolia.com\nDie Kommunalrichtlinie ermöglicht die Förderung von unterschiedlichsten Klimaschutzprojekten im kommunalen Umfeld. Das Förderprogramm ist bundesweit verfügbar und läuft vom 1. Januar 2019 bis zum 31. Dezember 2022.\nZum 1. Januar 2020 gibt es einige Änderungen bzgl. der Fördermöglichkeiten:\nDie Höchstzuwendungsbeträge entfallen für Mobilitätsstationen, Vorhaben zur Verbesserung des Radverkehrs sowie Maßnahmen zur Deponiegasfassung und in-situ-Stabilisierung von Siedlungsabfalldeponien.\nDetails zu den einzelnen Fördermöglichkeiten und den Voraussetzungen finden Sie auf www.klimaschutz.de/kommunalrichtlinie.\nBei der Auswahl des passenden Förderschwerpunkts unterstützt Sie der Förderlotse.\nWenn Sie darüber hinaus Fragen haben oder bei der Antragstellung Unterstützung benötigen, nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir unterstützen Sie gerne!\n?Meine Kommune im Klimanotstand“ – Kiel als Praxisbeispiel für andere Kommunen\nUnter dem Motto ?Meine Kommune im Klimanotstand – Was nun? Anlass, Zielsetzungen, Umsetzungen“ haben sich am 29. Januar 2020 Kommunen aus ganz Deutschland in Osnabrück getroffen, um über Möglichkeiten zu sprechen, wie der Klimanotstand in der Praxis umgesetzt werden kann.\nAlle beteiligten Kommunen stehen vor ähnlichen Herausforderungen: Sie müssen Beschlüsse zum Klimanotstand in der Praxis umsetzen. Aber welche konkreten Möglichkeiten und Herausforderungen gibt es dabei?\nAuch die Landeshauptstadt Kiel war vertreten und durfte von ihren Praxiserfahrungen mit der Umsetzung des Klimanotstandbeschlusses berichten. Anna Muche hielt den entsprechenden Vortrag über den Klimaschutz in Kiel und stellte das Kieler 23-Punkte-Programm vor.\nWir freuen uns, dass wir mit unseren Erfahrungen andere Kommunen unterstützen und auch selbst Impulse für die Landeshauptstadt mitnehmen konnten.\nWasserstoff in der Kielregion – Start der Strategiedialoge des Projekts HyStarter\n?Welche Rolle kann Wasserstoff zukünftig in der KielRegion spielen?“ Dieser Fragestellung widmet sich eine Steuerungsgruppe der KielRegion als eine von neun geförderten HyStarter-Regionen.\nAm 21. Januar 2020 wurden in einem ersten von insgesamt sechs Strategiedialogen Schwerpunkte festgelegt und das weitere Vorgehen geplant. Ziel der Treffen ist es eine Vision für die Bedeutung einer Wasserstoffwirtschaft in der Kielregion zu entwickeln.\nDazu gehören unter anderem ein Überblick über die Herausforderungen und möglichen Lösungsansätze, aber auch die Frage der Wirtschaftlichkeit und die Auswirkungen auf das Klima.\nAn den Strategiedialogen arbeiten Vertreter*innen der Gebietskörperschaften der KielRegion, der Stadtwerke Kiel AG und der Stadtwerke Plön Versorgungs GmbH, der Versorgungsbetriebe Bordesholm sowie der Abfallwirtschaft Rendsburg-Eckernförde, der Industrie- und Handelskammer zu Kiel, dem Seehafen Kiel, der HanseWerk AG und der NAH.SH mit.\nBis Ende 2020 soll im Rahmen des HyStarter-Projekts ein regionales Konzept für diese Fragestellungen vorgelegt werden.\nDas Programm "HyLand – Wasserstoffregionen in Deutschland" wird vom Bundesministerium für Verkehr und digitale Infrastruktur gefördert.\nMehr Informationen zum Projekt: www.kielregion.de/wasserstoff\nFörde-vhs-Kurs ?Klimafit“ – Klimawandel vor unserer Haustür! Was kann ich tun?\nDie Förde-vhs bietet im März und April 2020 den Kurs ?Klimafit - Klimawandel vor unserer Haustür! Was kann ich tun?“ an. Der Kurs vermittelt die Grundlagen zum Thema Klima und Klimawandel und gibt Anregungen zum gemeinsamen Handeln und effektiveren Klimaschutz.\nDer Kurs erstreckt sich über insgesamt sechs Abende und wird von Dr. Tobias Bayr und Dr. Annika Reintges geleitet. Beide sind Wissenschaftler*innen am Kieler GEOMAR Helmholtz-Zentrum für Ozeanforschung.\nAn zwei der sechs Abende stehen führende Klimaforscher*innen per Chat für eine Diskussion zur Verfügung. Sie benötigen daher für die Kursteilnahme ein internetfähiges Endgerät (z. B. PC, Laptop, Smartphone oder Tablet).\nDer Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem WWF Deutschland und der Helmholtz-Forschungsverbund Regionale Klimaänderungen (REKLIM) statt und ist gefördert durch die Robert Bosch Stiftung und die Klaus Tschira Stiftung.\nWeitere Informationen zu den Terminen und genauen Kursinhalten finden Sie auf der Veranstaltungsseite der Förde-vhs.\nBetrieblicher Klimaschutz – Energie-Scouts starten in die dritte Runde\nBereits zum dritten Mal bieten die IHK zu Kiel in Kooperation mit der Landeshauptstadt Kiel und dem HIP Kiel-Wellsee e.V. die Weiterbildung zum Energie-Scout an.\nDas Angebot richtet sich an Auszubildende, die mit ihrem Wissen Energieeinsparpotentiale in Unternehmen ermitteln und konkrete Vorschläge für passende Sparmaßnahmen machen können.\nCarina Kruse vom Umweltschutzamt der Landeshauptstadt Kiel: ?Energieeffiziente Unternehmen sind ein wichtiger Beitrag zur Klimaschutzstadt Kiel. Nur gemeinsam erreichen wir das Ziel bis spätestens 2050 klimaneutral zu sein.“\nDie Bewerbung für die Weiterbildung ist ab sofort möglich und für die Auszubildenden und Unternehmen kostenfrei.\nIm September 2020 präsentieren die Auszubildenden ihre Ergebnisse einer Jury und die besten Projekte werden ausgezeichnet. Außerdem besteht die Chance an der bundesweiten Bestenehrung teilzunehmen.\nMehr Infos bei der IHK zu Kiel\nZum Zukunftsdialog: www.xtcgirls.com/2042\nNachhaltigkeit in Platin – ?Sailors for the Sea“ zeichnen erneut Kieler Woche aus\nDie weltweite Vereinigung ?Sailors for the Sea“ hat der Kieler Woche die Auszeichnung ?Clean Regatta“ in Platin verliehen. Bereits 2018 erhielt die Kieler Woche die Auszeichnung in Gold.\n#TatenFuerMorgen – Ideenwettbewerb ?Kultur + Nachhaltigkeit = Heimat“


PressReader - Schwaebische Zeitung (Markdorf): 2017-07-19 - Konzert unter der Kastanie begeistert Zuhörer\nKonzert unter der Kastanie begeistert Zuhörer\nKünstlerehepaar Lida und Martin Panteleev spielt beim Klassik-Open-Air in Frickingen\nSchwaebische Zeitung (Markdorf) - 2017-07-19 - Salem/deggenhausertal -\n(sz) - Eine imposante Kastanie nimmt die Mitte des Frickinger Rathausplatzes ein und spendet dem gesamten Platz Kühle und Schatten. Darunter lässt es sich wunderbar verweilen oder – wie am vergangenen Samstag geschehen – musizieren. Im Rahmen des Frickinger Kulturprogrammes lud das Frickinger Künstlerehepaar Lida und Martin Panteleev zum klassischen Konzert ein und viele Zuhörer kamen zu einem besonderen Kulturgenuss, wie das Tourismusbüro der Gemeinde mitteilt.\nLida Panteleev am Flügel und Martin Panteleev an der Violine, beide ausgezeichnet mit internationalen Preisen, beindruckten mit großer technischer Spielstärke und ausgeprägtem künstlerischem Talent. Für das Programm „Suite Populaire“wählten die beiden die musikalischen Höhepunkte aus ihren vielen Konzertreisen durch europäische und asiatische Städte aus.\nViel Applaus für das Duo\nDas interessierte Publikum bedankte sich mit viel Applaus für die exzellente Interpretation der Kompositionen von Bach, Mozart, Ravel, Tschaikowsky und anderen Klassikern wie auch für die kurzweiligen Einführungen, die Martin Panteleev zu den Musikstücken gab.\nDas Open-Air-Konzert endete unter nachtblauem Himmel, nachdem die stehend applaudierende Zuhörerschaft noch mit einer Zugabe belohnt wurde.\nDie Kastanie in Frickingen bietet den Rahmen für zwei weitere Konzerte in diesem Sommer: Am Samstag, 29. Juli, spielt ab 18 Uhr das Akkordeonorchester Friedrichshafen auf dem Frickinger Rathausplatz. Am Samstag, 3. September, veranstaltet der Musikverein Frickingen zum Auftakt des Frickinger Herbsts ein Schopffest mit Karo Blech.\nDie Veranstaltungen finden bei schönem Wetter statt. Eintritt auf Spendenbasis.\nLida und Martin Panteleev haben ein Heimspiel unter der Kastanie.


Mykotherapie - lsms.info\nDie Behandlung mit Pilzen (Mykotherapie) hat sowohl in der asiatischen Medizin (zum Beispiel in der Traditionellen Chinesischen Medizin – TCM) wie auch in unserem europäischen Kulturraum eine lange Tradition. Dabei ist der Übergang von Ernährung zu Medizin fließend, denn die meisten Heilpilze dienen auch als Speisepilze.\nUnterstützende Behandlung der Multiplen Sklerose mit Heil- bzw. Vitalpilzen, unserer Netzwerkpartnerin Dr. med. Gunda Schlink, veröffentlichen zu dürfen. Der ausführliche Text gibt einen sehr guten Überblick über Hintergründe, Wirkweisen, Einsatzgebiete und Anwendung von Heilpilzen. Es ist in jedem Fall empfehlenswert vor der Anwendung eine erfahrene Mykotherapeutin oder erfahrenen Mykotherapeuten zu Rate zu ziehen.\nHier geht es zum Gastbeitrag »


Sachbuch/Ratgeber, 32 Seiten, Sprache: Deutsch, 218 x 170 x 7mm\nMini-Astfiguren zur Weihnachtszeit. Natürlich und charmant. Gesägt, gesteckt, geklebt - natürliche Dekorationen aus Ästen und Zweigen zur Winterwunderweihnachtszeit. Vielfältige Tipps, ein großer Vorlagenbogen sowie leicht verständliche Anleitungen Vollständige Produktbeschreibung\nMini-Astfiguren zur Weihnachtszeit. Natürlich und charmant. Gesägt, gesteckt, geklebt - natürliche Dekorationen aus Ästen und Zweigen zur Winterwunderweihnachtszeit. Vielfältige Tipps, ein großer Vorlagenbogen sowie leicht verständliche Anleitungen ermöglichen einfaches und schnelles Nachbasteln. 32 Seiten, 17 x 22 cm, Softcover, Vorlagenbogen Dieses Produkt finden Sie auch in den Kategorien