Zwei Funktionen durch Excel 2010 zeichnen lassen ohne Werte für die Funktion angeben zu müssen. Funktion 1: 40-10/3p Funktion 2 : 3+3xs/10? (Computer, Microsoft)\nZwei Funktionen durch Excel 2010 zeichnen lassen ohne Werte für die Funktion angeben zu müssen. Funktion 1: 40-10/3p Funktion 2 : 3+3xs/10? Wie kann ich diese Funktionen von exel zeichnen lassen? Kenne es nur das ich mir wertetabellen zeichnen lasse 1 Antwort\nvon Suboptimierer, Community-Experte für Excel, 18.11.2015 68\nIch kenne es auch nur mit Wertetabellen.\nZum Plotten ohne Wertetabellen würde ich wolframalpha oder Geogebra http://web.geogebra.org/ verwenden.\nExcel: =suchen und =rechts / =links verbinden\nHallo, ich muss für die Schule ein Referat über Funktionen von Excel ausarbeiten. Unter anderem muss ich wissen, wie man die FINDEN-Funktion und die LINKS-/RECHS-Funktionen kombinieren kann. Zum Beispiel habe ich den Text "abcdefghijklmnopqrstuvwxyz" zur verfügung und möchte jetzt davon "opqrst" finden und davon dann "qrst" nach von rechts haben. Welche Formel gebe ich dann da ein? =) LG\nHallo liebe Community, ich habe ein Problem welches Excel betrifft (Microsoft Excel 2003). Mir wurde die Aufgabe gestellt eine Haupttabelle zu erstellen worin verschiedene/teilweise gleiche Zeileninhalte in einer Spalte enthalten sind und in den anderen Spalten die dazughörigen Informationen. Jetzt zur gewünschten Funktion: Ich soll diese Teilweise gleichen Zeileninhalte in dieser Spalte auf eine neue Mappe verweisen mit dem vollständigen gesamt Zeileninhalt. Soabald in der Haupttabelle etwas hinzugefügt wird soll es auch automatisch auf eine der neuen Mappen verwiesen werden so dass man nur noch in der Haupttabelle etwas eintragen muss. Zur besseren Erklärung ist hier noch ein Bild mit genau dieser Spalte. Der Inhalt wurde etwas verändert weshalb ihr euch nicht wundern sollt bitte ^^ Ich hoffe dass ich das ganze verständlich erklärt habe, wenn nicht bitte fragen.\nHeyo, ich will mit sverweis arbeiten, doch mein Excel erkennt =sverweis() nicht. Es ist die orginiale Excel 2010 Version. Könnt ihr mir helfen? Oder gibt es noch eine andere Möglichkeit mehrere Listen mit einander zu vergleichen und zu schauen, wie oft die Werte wiedergegeben werden. Beispielsweise das Wort "Zahl" kommt in 8 Listen 8 mal vor, aber das Wort "Buchstabe" nur 4 mal in 8 Listen. Es handelt sich um keinen bestimmten Wert! Ich will alle Werte zählen, wie oft sie vorkommen. Das Ziel ist es, alle Inhalte, die in allen 8 Listen vorkommen herauszufiltern. Der zu zählende Inhalt wäre in diesem Format "192.168.2.3" also IP-Adressenformat "xxx.xxx.xxx.xxx". Ich hatte so eine ähnliche Frage schon einmal gestellt. Doch anscheinend bin ich nicht in der Lage es so zum laufen zu bringen. http://www.gutefrage.net/frage/mehrere-listen-vergleichen , lediglich die Hilfreichste Antwort wäre hier das ausschlaggebende. Selbst die Zählenwennfunktion findet excel nicht.\nHallo, ich würde mich dafür interessieren, ob jemand weiß, wie man bei Excel hohe Werte - wie beispielsweise 1000, 2000 - automatisch ergänzen lassen kann. Das Problem, das ich dabei habe, ist, das ich nicht die Reihe immer wieder bis tausend hochziehen will, wenn ich in einem Abstand von beispielsweise 0,1 zu 0,2 auflisten will. Wie kann Excel automatisch hohe Zahlenwerte mit geringen Abständen erschaffen, ohne das man die Reihen manuell zieht ? Ich freue mich auf Antworten! MfG! gg\nFolgende Problematik. Excel. Ich hab ein Diagramm erstellt und brauch nun noch einen bestimmtern Wert aus dem Graphen des Diagramms. Diesen bekomm ich nach einer Formel in dem ich eine Funktion anlege und dann den Schnittpunkt zwischen beiden Graphen betrachte. Kurze Erläuterung: Spannungs-Dehnungs-Diagramm Meine X-Achse zeigt die Dehnung an. Nun muss ich von der Dehnung 0,2% nehmen und dann eine bestimmte Steigung hoch gehen und dann den Y-Wert(Spannung) entnehmen. Wie kann ich nun von meinem Punkt (die 0,2%) die Steigung (bereits berechnet) hochgehen und den Wert ablesen? Das ganze über Excel. Noch anzumerken es sind über 14.000 Werte, also try and error oder grob ablesen geht nicht. Das wäre der Wert Rp0,2 im 2 Bild: http://www.google.de/imgres?q=spannungs-dehnungs-diagramm+rp&um=1&hl=de&biw=1280&bih=595&tbm=isch&tbnid=5RqlD0Tz7Z_oeM:&imgrefurl=http://de.wikipedia.org/wiki/Spannungs-Dehnungs-Diagramm&docid=6FxQIt_APnRYyM&imgurl=http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/64/Spgs-Dehnungs-Kurve_Dehngrenze.svg/300px-Spgs-Dehnungs-Kurve_Dehngrenze.svg.png&w=300&h=300&ei=G5TtT77BPJH14QSxhbHnDQ&zoom=1&iact=hc&vpx=728&vpy=131&dur=1604&hovh=225&hovw=225&tx=120&ty=241&sig=117103401814134456581&page=1&tbnh=129&tbnw=134&start=0&ndsp=21&ved=1t:429,r:4,s:0,i:81\nIn Exel werden die einzelnen Blätter standardmäßig mit Tabelle 1 bis Tabelle X benannt und können entsprechend umbenannt werden. Der Name wird dann immer waagerecht / horizontal angezeigt. Gibt es eine Möglichkeit den Namen auch vertikal / senkrecht darstellen zu lassen oder nach X Zeichen abzuschneiden, denn bei 25 Blättern die je mit Vor- und Zunamen benannt sind wird das ganze recht unübersichtlich... Danke vorab\nHi! Ich habe alle möglichen Youtube und Tutorial Videos durchgesehen und kann leider keine Antwort finden. Ich möchte ganz einfach Stunden zusammenrechnen. Auf dem Bild kann man erkennen, dass ich die Stunden mit einer einfachen Wenn - Funktion ausgerechnet habe (I9) - (siehe Befehlszeile) - (das +1 ist notwendig um über 24h rechnen zu können). Wenn ich Excel diese Stunden aber addieren lasse (mit Formatierung [hh]:mm) wird der Wert 105:30 ausgegeben. Wenn ich die Daten händisch eingebe (grün) wird der korrekte Wert von 33:30 errechnet. Bitte sagt mir wo hier der Fehler liegt????!!!! Ich möchte einfach nur die Stunden korrekt zusammengerechnet haben. Anmerkung: Wenn ich die Zellen ident woanders wiedergebe (also mit =I9) wird auch die falsche Summe errechnet.\nGuten Abend, Ich habe einem ActiveX Steuerelement einige Codes zugeschrieben. Wenn in der Zelle I7 "CHECK!" steht, sollen die Funktionen des Buttons nach ein paar Sekunden (ich teste es mit einer Sekunde) ausgeführt werden. Ich bin VBA-Anfänger und habe ein paar Fragen: Wo schreibe ich diesen Code hin? Einfach auf das selbe Blatt, wo auch "CommandButton1_Click" ist, nur weiter oben unter "Allgemeines"? Kann bei der If-Funktion "Else" leer bleiben oder was schreibt man, wenn nichts gemacht werden soll? Wie bringt man dem Programm bei, dass die Codes ausgeführt werden sollen? Mein Versuch: Sub starten() If Range("I7").Value = "CHECK!" Then t = True zeit = Time + TimeSerial(0, 0, 1) Application.OnTime zeit, "CommandButton1_Click" Else End Sub\nExcel englisch - Curser nach rechts statt nach unten\nIch sitze grad an einem englische Excel, keine Ahnung welche Version aber eher neu (da quitschbunt) und suche die Einstellung, um den Curser bei Enter statt nach unten nach rechts wandern zu lassen, hab grad keinen Plan wo ich da anfangen soll zu suchen. Hat ein "native Speaker" vielleicht grad Exel offen und vor der Nase, um mir weiter zu helfen?\nHallo Zusammen, meine Frage bezieht sich auf die Wenn-Dann Funktion in Excel. Mein Problem ist wie folgt. Ich möchte Zwei Werte miteinander vergleichen. Ist Wert A größer als Wert B sollen alle Spalten, wie sie sind, nach rechts kopiert werden (es existieren 12 Spalten, in 3 Blöcke aufgeteilt). Ist jedoch Wert B größer als Wert A, sollen die verschiedenen Spalten in umgekehrter Reihenfolge nach hinten kopiert werden! Ich habe wirklich keine Ahnung, wie diese Formel aussehen soll. Leider wurde ich im Netz auch nicht fündig, da es nur Tutorials sind, wie man händig kopiert (Strg C und Strg V), was nun wirklich nicht von Interesse ist^^.. Kann mir da jemand helfen? Vielen Dank!\nWeitere Fragen mit Antworten Excel + Microsoft Computer Microsoft Excel Deine Vorteile bei gutefrage.net:\nHallo allerseits, folgende Frage im Anhang ist eine Bilddatei zur Verdeutlichung: dort habe ich unten 4 Datensätze (blau, grün, rosa und braun) diese werden kategorisiert über die beiden (mit gelb markierten Felder) a und b die selben Felder a und b habe ich oben bei der roten Tabelle auch. Nun ist mein Ziel eigentlich folgendes oben in der Tabelle möchte ich alle Daten anzeigen lassen, die in einer der anderen Tabelle drin sind, je nach dem was ich oben über die beiden Dropdown Menüs auswähle, also a oder b (real wären dort 2 vollkommen unterschiedlich Suchkriterien, so dass es dort keine Komplikationen gibt) sprich bei aa die 0er Tabelle, bei ab 100er, bei ba die 200er und bei bb die 300er Tabelle. Hat jemand eine Idee wie das funktionieren könnte, ich habe es schon mit der Sverweis/Wverweis funktion verschachtelt probiert, aber damit komme ich nicht weiter, daher bin ich inzwischen etwas ratlos ich vermute das ich irgendwie über den Spalten/Zeilenindex gehen muss. Mir wäre ein Lösung mit Formeln sehr lieb ohne VBA!\nHi, weiß zufällig Jemand wie ich ich ein Höhenliniendiagramm "feiner" bekomme? Ich hab momentan Werte von 0% bis 40 %. Diese sind in 4 Gruppen aufgeteilt, mit je einen Bereich von 10%. Ich möchte aber 16 Gruppen mit je einen Bereich von 2,5% haben.\nHallo miteinander Ich habe folgendes Problem. In meinem Club, organisieren wir mit einer Exceltabelle das an-, bzw. abmelden von Personen. Nun ist das Excel so aufgebaut, dass man entweder "ich komme" oder "ich kann nicht" auswählen kann und sonst nichts. Nun möchten wir aber noch, dass wir der Grund der Abmeldung angeben können. Sprich mittels eines Kommentarfeld, welches erscheint wenn der oben genannte Wert in die Tabelle eingetragen wird. Mit der normalen Funktion "Kommentar einfügen" funktioniert leider nicht, weil das Excel für alle gesperrt bleiben muss, damit niemand auf dumme Gedanken kommt. Naja ihr wisst ja wie es ist ;) Ich danke euch für eure Antworten. Grüsse eure Campi\nExcel - Graph aus Wertetabelle zeichnen\nHallo! Ich habe eine Wertetabelle in Excel (2007). Die Messpunkte (X-Achse) sind in unregelmäßigen Abständen. Wenn ich nun einen Graphen in Excel zeichnen lasse, so ordnet er die Messpunkte trotzdem linear (völlig unabhängig von deren Wert) auf der X-Achse an. Was kann ich tun, damit er die Wertepaare richtig darstellt? Viele Grüße und dankeschön für eure Hilfe!


Bedtimestoriies | – Meine kleine Welt – | Seite 2\n19. Juli 2015 / flauschkuh\t/ Hinterlasse einen Kommentar\nDieses Haus gefällt mir sehr gut! ❤\nEs ist modern, aber trotzdem keins dieser Blockhäuser..Würfelhäuser…mit Flachdächern…die man in vielen Neubaugebieten findet.\nAm besten gefallen mir die Fenster *.* Im Erdgeschoss wie auch im Obergeschoss sind die Fenster schön groß, was auf einen sehr hellen und freundlichen Innenraum schließen lässt.\nMag haben ❤\nStellt euch vor ihr kommt gestresst von der Arbeit und nehmt in der Wanne ein Schaumbad. Ihr lasst den Kopf nach hinten sinken und schaut durch das Glas direkt in den Sternenhimmel.\nAm Tag hätte ich zwar etwas Angst, dass mich jemand durch das Glas sehen kann, aber dafür gibt es auch eine Lösung.\nEin kleines schnuckeliges Bad – als würde man in freier Natur baden. ❤\nMein 1.Mal Türkei\n25. Juni 2015 25. Juni 2015 / flauschkuh\t/ Hinterlasse einen Kommentar\nIn der letzten Woche hieß es für mich – Endlich Urlaub!!!\nEs ist ja doch ein Weilchen her, dass ich so richtig mit Flugzeug und großem Koffer und einer Tube Sonnencreme in den Urlaub geflogen bin. Auch wenn man aus einer Tube Sonnencreme am besten zwei gemacht hätte, war der Urlaub wirklich schön.\nUnd wohin ging es? In die Türkei – aber in den grünen Teil, also in die Ägäis. Da ich ein Fan von Natur und von Ruhe bin, war das der perfekte Ort.\nWir sind spät abends gelandet und wurden ins Hotel gefahren. Dabei ist mir eine Sache aufgefallen, auf die ich wohl niemals so wirklich klar kommen werde – die Fahrweise der Türken. Überall blinkt es auf, weil die Lichthupe wohl allgmein dazu genutzt wird, seinen Unmut über den Fahrer vor sich auszudrücken. Die normale Hupe dient als Gruß an die Allgemeinheit und bergauf überholen, wenn ein paar Meter weiter eine scharfe Kurve kommt und man keine Sicht auf den Gegenverkehr hat – scheinbar total normal.\nRelativ am Anfang der Reise haben wir eine Bootstour gemacht, bei der wir an unterschiedlichen Stellen angehalten haben und im Meer schwimmen gewesen sind. Den Gedanken, dass unter mir meterweit nichts ist und ich normalerweise immer Boden unter den Füßen brauche, habe ich beiseite geschoben, das Meer war einfach zu angenehm und klar. Trotz regelmäßigem Eincremen war ich am Ende des Tages von Kopf bis Fuß rot 😛\nMein Sonnenbrand war auch ein Grund, wieso wir die kommenden Tage weitesgehend am Pool im Schatten verbracht haben – und gelegentlich ins Wasser gehüpft sind.\nEntspannung und gutes Essen standen bei uns auf der Tagesordnung, aber deswegen sind wir ja immerhin auch in Urlaub gefahren. Das Essen war wirklich! gut und auch abwechslungsreich – das Einzige, was mir aufgefallen ist – es wird sehr sehr sehr viel mit Dill gekocht bzw gewürzt, was mir als Ich-Mag-Keinen-Dilller natürlich besonders auffällt. Trotzdem hat es mir geschmeckt und ich bin immer satt geworden….mehr als satt! 😀\nUnd wenn man schonmal in der Türkei ist, dann muss man auch auf einen Bazar gehen. Am letzten Tag vor unserer Abreise sind wir nach Selcuk gefahren, auf einen Einheimischenbazar. Dort durfte ich auch von meinen bisher spärlich genutzen Vehandlungsqualitäten Gebrauch machen – und das mit Erfolg – auch wenn mir relativ deutlich gezeigt wurde, ich solle doch vor dem ‚BigBoss‘ (Zitat Ende) Respekt haben und am Besten meinen Mund halten 😛\nBraun gebrannt und mit einer schönen Tasche und Gewürzen im Gepäck ging es dann wieder nach Hause und ich musste leider die Sonne und die Wärme hinter mir lassen. ❤


das Jahr ist gerade erst 20 Tage alt, als ich dieses wunderschöne Werk hier niederschreibe und schon gibt es Stress. Ein bisschen mehr Ruhe für Worms und mich, man wäre das schön. Eigentlich wollte ich eine ganz ruhige poetische Kolumne über den Verfall der Zeit und den Jahreswechsel schreiben. Naja, dann halt nicht.\nDer Reihe nach: Nach der letzten Ausgabe flatterte eine Leserbeschwerde über mich herein. Ich habe mich nämlich erdreistet, mich zu freuen, dass doch dieses Jahr keine WM/EM oder sonst irgendein Quatsch stattfindet. Und ja, ich habe die Handball WM in Deutschland vergessen, ist ja gut. Die ist aber auch immer im Winter, wenn alle Redaktionen sowieso noch schlafen und ihre Mitarbeiter im Urlaub sind. Außerdem nervt mich dieses komische Hauptrundensystem, dafür sind die Spiele ja tatsächlich ganz spannend. Ja, dann war ich halt ein Ignorant.\nIgnorant ist übrigens auch das neue Parkhaus in der Koehlstraße. Das will nämlich einfach nicht aufmachen und keiner weiß so richtig wieso. Erst war es der Beton, jetzt der Belag und am Ende ist der Vergleich zum Berliner Pannenflughafen BER dann doch nicht so unberechtigt. Aber ich nehme an, in der Faschingskampagne bekommen die Beteiligten ihr Fett weg. Apropos komische Parkhäuser. Das Nibelungencenter liegt seit diesem Januar in Schutt und Asche. Zumindest Teile davon. Ich habe an diesem Tag im Schwarzen Bär aufgelegt und bekam aufs Handy einen Haufen Katwarn Nachrichten und Videos von dem brennenden Ding. Ein Großfeuer, wie es Worms schon lange nicht mehr gesehen hat. Der eigentliche Skandal liegt aber nicht in diesem Feuer (welches vermutlich Brandstiftung war), sondern darin, dass dieses komplette Gelände noch steht.\nIch weiß, ich weiß, in Facebook haben viele Menschen ihr Bedauern über das Ende des NCs zum Ausdruck gebracht. An die Rollschuhdisco, das alte Bonsoir und natürlich an den BIG und den Marktkauf wurde erinnert und in Nostalgie geschwärmt. Ja, auch ich war da als kleines Kind mit meinen Eltern immer einkaufen und am allermeisten mochte ich die amerikanischen Papiertüten, die es immer im Marktkauf gab (Ich hab auch irgendwo noch so ne Tüte). Das Pop Up Festival 2017 fand ja auch in den Räumlichkeiten des alten Bowlingcenters statt. Das war ein riesengroßer Spaß für alle und ach Gott, was wir da alles gefunden haben. Alte Bowlingkugeln und Schuhe, ein paar schöne Pins und (Achtung!) ein sprechender Popcorn-Automat. Bevor sich jetzt Leute Sorgen machen, der sprechende Popcornautomat steht bei mir im Wohnzimmer und jedes Mal wenn ich Popcorn mache, ertönt aus dem Automat die passende Musik von Hot Butter.\nAber jetzt mal im Ernst. Stellen wir uns mal vor, dieses Feuer wäre nicht so glimpflich ausgegangen und hätte auf die umliegenden Dächer übergegriffen oder ein Feuerwehrmann wäre verunglückt. Dann hätten wir keine komische Diskussion über Nostalgie eines alten Betonbunkers und alles nur, weil sich niemand so richtig für das Ding verantwortlich fühlt, das geplante Neubaugebiet auf dem Gelände vielleicht ein Luftschloss ist und es zum Treffpunkt der Anarchie verkommen ist. Also bin ich jetzt mal ignorant und fordere nur eins und hoffe, ich werde gehört: „REISST DAS DING ENDLICH AB!“\nIn diesem Sinne, bis nächsten Monat.\n6. Februar 2019 /von Jim Walker jr.\nhttps://wo-magazin.de/wp-content/uploads/2016/08/jim.jpg 360 711 Jim Walker jr. https://wo-magazin.de/wp-content/uploads/2020/12/wo-Logo-250.jpg Jim Walker jr.2019-02-06 13:01:032019-02-06 13:01:03Na, Beef?!\nMission Klassenerhalt beginnt am 23. Februar Sagen Sie mal, Herr Bims?


WLF 10. Februar 2021 um 10:07 #21\nMan glaubt gar nicht, welchen Einfluß auch die Scheibenflüssigkeit und das Mischungsverhältnis und die Düse und den Gebrauch der Düse macht - Wetter, Temperatur, Salz, Verkehr, … nicht zu vergessen - da sind so viele Faktoren, die stimmen oder nicht - davon hängt dann das Wischergebnis ab. Ob da auf den paar mm die Gummi-Mischung so einen Unterschied macht weiß ich nicht.\nroadghost 10. Februar 2021 um 12:44 #22\nNa klar. Ich habe im Oktober schon umgestellt. Seither schon 2 mal nachgefüllt. Wie gesagt, Fertigmix von Sonax bis -20°C ist drin. Ich fahre gleich aus dem Büro nach Hause, und teste die Scheibenwaschanlage…\nroadghost 10. Februar 2021 um 14:39 #23\nDa war wohl was eingefroren. Auf dem Weg nach Hause kam wieder Wischwasser aus den Düsen.\nroadghost 14. Februar 2021 um 16:07 #24\nHeute hab ich mich der Einstellung der Düsen an den Wischerarmen gewidmet.\nDie Düsen scheinen eine Art Raster zu haben, und nur zwischen den Rastungen lassen diese sich einstellen. Entweder wird das Wasser des Arms der Fahrerseite über die A-Säule drüber hinaus ins Nirvana gespritzt, oder direkt im spitzen Winkel unmittelbar vor der Düse auf die Windschutzscheibe. Dazwischen, so mittig des Wischerblattes ist nicht drin.\nhgmichna 14. Februar 2021 um 17:15 #25\nEin Raster kommt mir unwahrscheinlich vor, aber ein verwandtes Problem ist, dass ein Draht oder eine Nadel federt. Das bedeutet, dass man die Düse nicht „stufenlos“ verstellen kann, sondern es passiert folgendes:\nMan steckt eine Nadel in die Düse und biegt sie in eine gewünschte Richtung. Die Düse verstellt sich aber nicht sofort, sondern sie klemmt fest und bewegt sich erst, wenn durch die Biegung der Nadel eine ausreichende Kraft entsteht. Dann wird der Widerstand durch Reibung überwunden, und sie springt auf eine andere Position, meist weiter, als man das wollte.\nWas hilft, ist ein passend dicker Draht, der sehr hart ist und sich kaum biegt. Das würde den störenden Effekt verkleinern. Am Ende bleibt aber doch nur Verstellen, Testen, Verstellen, wieder Testen, usw.\nWie schon beschrieben, ist ein Helfer nützlich, der die Waschanlage betätigt, und eine Lampe, so dass man den Wasserstrahl möglichst gut sehen kann.\nMeerkat 14. Februar 2021 um 17:23 #26\nMeine Wischer habe ich nach 20.000 km und 9 Monaten tauschen müssen. Das Wischbild war so schlecht, dass es nötig war. Es handelt sich ab Werk um Bosch Aero Twin, denen einfach der Aufdruck fehlt. Habe entsprechende neue montiert und keinerlei Unterschied zwischen den Wischern feststellen können. Das Wischbild ist jetzt aber wieder super.\nAlso ruhig mal 20 Euro in neue Blätter investieren. An meinem Diesel habe ich so schnell nicht wechseln müssen. Da der Tesla aber gerne mal zu schnell auf trockener Scheibe durchdreht, ist der Verschleiß vielleicht einfach höher.\nroadghost 19. Februar 2021 um 10:03 #27\nMal noch ne andere Frage an euch:\nIst euch evtl. aufgefallen, dass ab 140 Km/h und aufwärts, bei Regen, die Wischer das untere fünftel der Windschutzscheibe nicht gut wischen ? Es sieht bei mir fast so aus, als würde der Fahrtwind die Wischerblätter nach oben drücken, oder die Wischerblätter von der Glasoberfläche abheben lassen.\nIch habe versucht, dies in einem Video festzuhalten - klappt nicht. Kriege die WSS nicht fokussiert.\nkev 14. Oktober 2021 um 08:03 #28\nWo hast du dazu welche Wischerblätter bestellt?


Wie verwende ich PDO? - php.de\nWie verwende ich PDO?\n[Symfony] Wie verwende ich PDO?\nIch beschäftige mich gerade mit Frameworks. Bis jetzt habe ich noch keines verwendet und möchte nun ein bestehendes Projekt mit einem Framework neu aufsetzen. Nach einiger Recherche bin ich nun bei Symfony gelandet. Ich denke damit werde ich klar kommen. Was mich aber stört ist - und das ist auch bei anderen Frameworks so - dass immer ein ORM mitgeliefert wird, welches sehr stark im System integriert ist. Im aktuellen Projekt habe ich viel Module mit DB-Mappern die eine PDO-Instanz verlangen. Nun möchte ich diese weiter verwenden und nicht neu schreiben. Bei all meinen Recherchen habe ich aber nicht herausgefunden, wie ich in Symfony PDO anstelle von Doctrine verwenden kann. Gibt es eine Möglichkeit einer Klasse eine PDO-Instanz zu übergeben?\nBei all meinen Recherchen habe ich aber nicht herausgefunden, wie ich in Symfony PDO anstelle von Doctrine verwenden kann.\nIch weiss nicht was dagegen spricht, einfach den PDO Service Provider zu übergeben und daran weiterzuarbeiten.\naber es gibt auch ein Database abstration Layer DBAL von doctrine.\nDu kannst PDO einfach verwenden in Symfony. Definiere dir deine PDO Instanz in der service.yaml und schon kannst du sie überall injection.\nIch würde mir an deiner Stelle aber überlegen, wenn du schon ein Framework verwendest, auch direkt zu lernen wie man mit einem ORM arbeitet. Dies hat sehr viele Vorteile.\ntomBuilder Das werde ich mir anschauen. Danke.\nZeichen32 Das mag schon sein. Ich sehe einfach lieber die SQL Abfrage in SQL vor mir als die Methodenaufrufe des ORM. SQL ist für mich einfacher zu lesen und bei Problemen die entsprechende Stelle zu finden.\nDie entsprechenden SQL Abfragen lassen sich in der Dev-Toolbox anschauen.\nIch sehe, da gibt es noch viel zu lernen\nGeht so, fand Doctrine recht einfach zu lernen.\nUnd spätestens nach einer Stunde damit, willst du eh nichts mehr mit Raw SQL zu tun haben.\nMit dem neuen Symfony Flex ist halt nichts mehr standardmäßig enthalten, daher muss man erst einmal wissen dass es überhaupt einen Profiler gibt (https://symfony.com/doc/current/profiler.html).\nKommt immer auf das Setup an welches man wählt. In der Slim Variante ist in der Tat nichts dabei, nimmt man aber das "Full Package" sind wie früher alle Abhängigkeiten dabei. Dafür führt man nur symfony --full ProjectName zu Beginn des Projektes aus.\nJa, wollte ich nur erwähnen, da ich das beim Umstieg von SF3 auf 4 nicht mitbekommen habe.\n"symfony new symfony", welches zuerst das "Full Package" erstellt hatte, erstellt jetzt nur noch das "Slim Package".\nEs sein denn, du willst recht komplexe Abfragen damit realisieren. Aber da stößt man wahrscheinlich mit jedem DBAL an Grenzen.\nWenn man schon Doctrine am laufen hat, kann man sich auch die PDO Instanz holen mit\n$pdo = $entityManager->getConnection()->getWrappedConnection();\nAh super! So kann ich mit beidem parallel arbeiten und ausprobieren.\nDamit nimmt man sich aber komplett die Möglichkeit unabhängig einer speziellen Datenbank zu sein. Besser ist es in diesem Fall, sollte man wirklich an die Grenzen von DQL gelangt sein, eine kleine Extension zu verwenden.\nZuletzt geändert von Meister1900; 15.10.2019, 12:01.\nBesser ist es in diesem Fall, sollte man wirklich an die Grenzen von DQL gelangt sein, eine kleine Extension zu verwenden.\nIn wie fern ist die Extension denn nicht abhängig von einer bestimmten Datenbank? Letztlich gibst du in der Extension mit getSQL() doch auch wieder spezifisches SQL zurück.\nSiehe z.B. hier https://github.com/beberlei/DoctrineExtensions\nOder welche Art Extension meinst du?\nMeinte mit komplex aber auch eher so was wie "Joine mir den Betreff der letzten Notiz auf ein Ticket und wenn es keine Notiz gibt, den Betreff der letzt E-Mail". Das ist mit SQL schon nicht sooo trivial, aber mit DQL breche ich mir da die Finger\nWie in deinem Beispiel gezeigt, kannst du mithilfe der Extension ein DQL Befehl für verschiedene Datenbanken bereitstellen. So musst du Änderungen bei einer Umstellung nur an einer Stelle machen und nicht bei jeder Query:


Transporterfahrer stirbt nach schwerem Zusammenstoß auf B74 bei Elm\nDer Fahrer des Transporters ist nach dem schweren Unfall gestorben. (Symbolbild)\n24. Mai 2022 - 08:10 Uhr\nAm Montag (23.5.2022) kommt ein Transporter mit zwei Insassen von seiner Spur ab, kracht frontal in einen entgegenkommenden LKW. Drei Menschen werden schwer verletzt, die Straße voll gesperrt. Einen Tag nach dem Unfall gibt die Polizei bekannt: Der Fahrer des Transporters ist an seinen schweren Verletzungen gestorben.\nTransporter steuert in den Gegenverkehr\nEin Transporter ist Richtung Stade auf der B74 unterwegs. In einer langgezogenen Rechtskurve gerät der Fahrer plötzlich in den Gegenverkehr. Der 50-jähriger Fahrer und sein 27-jähriger Beifahrer krachen frontal in einen LKW, der ihnen entgegenkommt. Alle drei werden bei dem Unfall verletzt, die B74 stundenlang gesperrt.\nBeide Fahrer werden eingeklemmt\nDurch den Aufprall werden beide Fahrer so schwer eingeklemmt, dass die Feuerwehr sie befreien muss. Alle Beteiligten kommen in Krankenhäuser. Wie durch ein Wunder wird der 27-jährige Beifahrer des Unfallverursachers im Transporter nur leicht verletzt. Der 50-jährige Fahrer hingegen überlebt seine schweren Verletzungen nicht und stirbt kurz nach dem Unfall im Krankenhaus. Wieso er in den Gegenverkehr geriet, ermittelt die Polizei jetzt. (jsc)


Page Comparison - Software (v.121 vs v.122) - Inhalt - Global Site\nchanges.mady.by.user Tanja Weiß\nSaved on 07. Mar 2019\nSaved on 13. Mar 2019\nkommerziellWeiterentwicklung von Critical Chain\nWeb-basierte Multi-Projekt Lösung mit Importmöglichkeiten für Import aus JIRA und Pläne aus z.B. MS-Project, Primavera, Clarity, Primergo Trimergo und über REST und CSV. Sehr einfach bedienbar und schlank.\nIm Einsatz für Produktionsunternehmen, Gesundheitswesen, IT uvm. Sehr einfach bedienbar mit einem differenzierten Berechtigungssystem und der Fähigkeit, strukturelle Änderungen und Projektfortschritt in die Quellsysteme zurückzuschreiben oder auch ganz ohne Fremdsysteme zu arbeiten.\nDurch Epicflow werden die Zusammenarbeit im Team und agiles Arbeiten über Phasenmodelle unterstützt.\nWhat-If Analyse, Budgetverbrauch, dynamische Portfolio-Sichten, multiple Ressourcen-Pools, Verknüpfung über Pläne hinweg (Impact Analyse sofort) und Leistungseinheiten (Stunden, physikalische Mengeneinheiten) werden unterstützt.\nDie Lizensierung erfolgt monatlich, StartUps, öPNV, uvm.\nAbbildung physikalischer Leistungseinheiten (anstelle von Stunden\nagiles Arbeiten über Phasenmodelle


Knieverletzung Recovery (möglicherweise MCL) - Pawnbag\nIch Verletzte mein Knie beim laufen (ich würde sagen, übernutzung). Wenn ruhen, ich spüre es nur, wenn die Verlängerung der Knie, vielleicht auf 150°. Aber die inneren Schmerzen im Knie, in der Nähe der Kniescheibe, nicht aber unter ihm. Von googeln, ich denke, es ist MCL. Ich kann nicht sehen, keine Schwellung, also muss es sehr leicht sein, wenn überhaupt. Es ist nicht schmerzhaft, noch die Einschränkung beim gehen, aber ich kann nicht laufen ohne Schmerzen, die länger als 15 Minuten.\nDas problem ist nur, dass es wieder passiert, nach einer Wiederherstellung. Ich glaube, ich muss etwas falsch gemacht haben, bei der Wiederherstellung, (2 Wochen), aber nicht gedehnt genug vor dem Lauf. Nach der ersten Erholung (keine Schmerzen oder Beschwerden überhaupt) ging ich für einen leichten Lauf nur, aber es begann zu verletzen wieder nach diesen 15 Minuten. Ich ging wieder mit wenig Beschwerden, aber keine Schmerzen.\nIch habe google alle Arten von übungen für Knie-Schmerzen und Stärkung, habe ich ibuprofen und Eis-packs. Ich muss wissen:\nWie oft sollte ich die übungen durchführen? Ich habe eine sitzende Tätigkeit.\nGibt es irgendeinen Grund zu Eis das Knie, wenn es keine Schwellung?\nIst es besser, halten die Knie warm an? (es ist winter hier jetzt)\nSollte ich Essen, nicht-entzündliche Pillen, wenn der Schmerz ist in Ordnung und wieder keine sichtbare Schwellung?\nWenn ich nicht wieder voll dieses mal, ich werde einen Arzt aufsuchen, um auszuschließen, andere Probleme.\nLewis 11.10.2015, 14:45:5811.10.2015, 14:45:58\nIch bin planing, um teilnehmen in Spartan Race am 10. Nov. Was tun Sie beraten mich zu tun, während 10 Tagen vor dem Rennen. Unter Berücksichtigung meiner max Lauf 10 K-Letzte Woche\nComputerGuy 03 февр. '09 в 4:2416.02.2014, 20:24:57\nplanck098 24.10.2016, 18:05:1824.10.2016, 18:05:18\nСтресс связан с язвами? Что вызывает язву, не говоря уже о кровотечении язвы?\ngreen riau dosage for amoxicillin\nIPhone контакты не сортируются после импорта\nБиткоин покупок по країні\nWas sind die Gründe für die Wahl einer sitzen Schulter drücken, anstatt eine stehende press (Langhantel oder Kurzhantel)?\nlostwin 22.03.2013, 03:16:1622.03.2013, 03:16:16\nTut dies völlig zu negieren mein Training? Gibt es etwas, was ich tun kann, um zu kompensieren Sie es heute? Ich weiß, es war nur eine Sitzung, aber ich habe einfach absolut hasse das Gefühl, dass die ganze Sitzung verschwendet. War es?\nunxnut 05.01.2017, 11:22:0105.01.2017, 11:22:01\nMatthewD 10.09.2012, 13:20:3910.09.2012, 13:20:39\nWas sind die häufigsten Fehler, die Menschen machen, wenn Sie ein Lebensmittel-tracker wie MyFitnessPal bezüglich der Einträge und nutzen Sie diese? Wie können wir Sie vermeiden?\nEDIT: wenn man sich denken kann mehr Fallstricke, die gemeinsam mit einem Lebensmittel-tracker, fühlen Sie sich frei, um hinzuzufügen, wie ein Kommentar oder eine Antwort, und ich werde upvote entsprechend.\nIvanM 18.12.2013, 09:55:0518.12.2013, 09:55:05\nWenn Sie Zweifel haben: EIS\nC - Compression - Verpackung (leicht) hilft bei der Reduzierung von Schwellungen\nE - Höhe - in diesem Fall der Einschränkung der Bewegungsfreiheit (taping, um die nächste stärksten finger - Mitte)\n(einige Leute nennen es REIS -, wobei R steht für rest)\nIgnorieren Sie nicht die Verletzung und nicht zu fest anziehen, das wickeln. Die richtige Antwort hängt von der schwere der Verletzung, wenn Sie Zweifel haben sehen Sie sich ein Dr. NICHT ziehen Sie die finger - das hat ein gutes potential zu tun, mehr Schaden. Also, es ist eine Kombination von dem, was Sie oben. Für eine weibliche (ja, das ist sexistisch) und vor allem für eine Frau die ring-finger - sehen, ein Dr., wenn die Schwellungen, Blutergüsse nicht besser wird in ein paar Tagen.\nHier ist ein link zu mehr info:http://www.sports-injury-info.com/jammed-finger.html\nRickkyV 06.01.2011, 15:00:5106.01.2011, 15:00:51\nIch Verweise auf Körperfett %, das reicht für große zu fettleibig, aber ich weiß nicht, wo zu finden die Informationen über die Körper-Muskel - % oder wie Messen? Ich gehe davon aus, dass es nach oben geht, als Körper-Fett % nach unten geht, wenn Sie tun die gleichen übungen - richtig?\nMaureski 07.04.2011, 05:09:1007.04.2011, 05:09:10\nOhne zu sehen, Sie laufen, es ist sehr schwierig zu bestimmen, viel über Ihren Laufstil. Ich nehme an, Sie halten das Tempo mit Ihren Kollegen, richtig?\nJedoch, ist es vielleicht möglich zu raten, sich an diesem, wenn wir von Euch feedback bekomme. Meine erste Wette ist, dass es eine Frage, wie aufrecht Sie sind. Aus welchem Grund auch immer, es macht einen großen Unterschied in der visuellen cue, ob jemand tatsächlich ausgeführt wird. Nehmen Sie das folgende Bild:\nDer Läufer auf der linken Seite hat eine viel aufrechtere Haltung, Arme in der Nähe Ihrer Seite, während die Läufer auf der rechten Seite hat Ihre Oberkörper mehr nach vorne orientiert, mit den Armen Pumpen. Ehrlich gesagt, ist der Betrag der Neigung vorwärts ist mehr eine persönliche Wahl als alles andere, da viel von Ihrer Kraft kommt aus den Beinen und Sie kann sehr gut sein, bounding nach vorne in einer guten Geschwindigkeit, aber es könnte sein, was andere cuen aus.\nkpoper 21.08.2010, 06:07:5121.08.2010, 06:07:51\nAlistair R 08.06.2016, 15:48:3108.06.2016, 15:48:31\nPuh, es gibt Tonnen von Ihnen, einige bewährte Routinen sind GVT aka German Volume Training (10x10), Atem-Kniebeugen, Dogg Crapp und so weiter. Ich möchte Sie bitten, die Google für Sie und verwenden Sie eine und bleiben Sie dabei, bis Sie nicht sehen keine Fortschritte mehr. Bitte beachten Sie, dass alle Routinen haben eine Sache gemeinsam, das Sie immer mit Grundübungen, mit relativ schweren Gewicht und der HARTEN ARBEIT und Erholung. Ich fand das Layer-system von Christian Thibaudeau sehr effektiv, da es Ziele verschiedene Muskelfasern in einem Training ... und ist nicht so langweilig wie GVT. Sie könnten sogar machen Sie schöne Gewinne von einem Powerlifting-routine mit Schwerpunkt auf der Unterstützung von Bewegungen wie Jim Wendler 5/3/1 oder Klassische 5/4/3/2/1 routine.\nIch würde auch nicht über micromanage der Diät, versuchen Sie einfach Essen, sauber mit mehr Eiweiß eine Kohlenhydraten in den morgen-und Tages-Zeiten und mehr Fette (gesunde Fette ex Fischöl, Nüsse etc.) und er weniger Kohlenhydrate die später Gerät es in den Abend. Sie sollten Essen mindestens 4 mal pro Tag.\nMike I 10.11.2016, 09:34:2310.11.2016, 09:34:23\nwas sport oder workout erhöhen würde Ihre Mitte der Masse/Gravitation? größere Arme, festere Waden. würde das sprinten eine gute übung dafür?\nAngelo Lakra 01.07.2015, 02:43:4501.07.2015, 02:43:45\nJacob Wood 10.03.2014, 10:06:5610.03.2014, 10:06:56\nDurch ändern einer übung zu tun, regelmäßige push-ups zu tun, klatschen push-ups, was passiert, ist, dass Sie aktivieren Sie Ihr schnell zuckenden motorischen Fasern. Also, was macht Sie stärker, schneller, durch das explosive training, ist die Tatsache, dass Sie mit dem training sind die Muskel-Fasern, die eher in der Lage sind Hypertrophie und Kraftzuwachs. By doing regelmäßige mittlere Geschwindigkeit Bodybuilding Wiederholungen, die Sie verwenden eine Kombination von fast - und slow-twitch Fasern, sondern stützte sich mehr auf die langsamen. Fast-twitch-Fasern nur aktiviert bei maximaler Anstrengung, z.B. beim 1RM heben, oder beim verschieben eines sub1RM Gewicht zu, so schnell wie möglich.\nWenn Sie 5 Wiederholungen pro Satz, die Art und Weise, Sie anzuregen, myofibrilläre Hypertrophie der fast-twitch-Fasern. Aber die saubere Sache ist, dass, wenn Sie tun es die gleiche Weise, aber erhöhen Sie die Anzahl der Wiederholungen geben Sie den Bereich der sarkoplasmatischen Hypertrophie. Der Unterschied ist, dass, aufgrund der höheren Anstrengung, fast-twitch-Fasern selektiv rekrutiert und ausgebildet, die dazu führt, die sarkoplasmatische Hypertrophie und erhöhte Ausdauer der fast-twitch-Fasern.\nDie Sache, die meisten Menschen sind verwirrt darüber, wie die zu aktivieren, die verschiedene Arten von Fasern, und es hat tiefgreifende Auswirkungen auf die Ausbildung. Jeder weiß, dass die Aufhebung 100% Ihres 1RM aktiviert fast-twitch, aber die Vorstellung, die Sie aktivieren können fast-twitch-Fasern scheint verloren zu gehen, wenn das Gewicht nach unten geht. Es gibt zwei Parameter, die beeinflussen, welche Art von Faser Sie aktivieren: die % von 1RM und die Geschwindigkeit der Ausführung. Da das Gewicht gesenkt wird, die Geschwindigkeit der Ausführung hat höher zu sein für die Stimulierung der schnell zuckenden. Dies ist der Grund, warum Körper-Gewicht-übungen, trotz geringem Gewicht, können stimulieren, fast-twitch-Fasern und große Gewinne in Stärke.\nUm jedoch für ein muscel Faser Hypertrophie, es muss die Müdigkeit. Bu zu tun low-weight-training, können Sie nie die Müdigkeit, die genug Faser in die myofibrilläre 3-6 rep Bereich. Im Grunde tun low-weight-übungen, können Sie nur auslösen, die sarkoplasmatische Hypertrophie. Durch den Wechsel dieser beiden Methoden können Sie maximal Stimulierung der schnell zuckenden Muskelfasern, und als solche erreichen, die Schnellste und größte Zunahme an Kraft und Explosivität. Es scheint auch, als ob die sarkoplasmatische Hypertrophie aids in den nachfolgenden myofibrilläre Hypertrophie durch die Verbesserung der intrazellulären milieu (siehe Supertraining von Mel das SIFF)\nNoch eine Sache... Wenn du eine explosive übung, starten Sie durch den Einsatz der größten und am schnell zuckenden motorischen Einheiten. Da Sie nicht unterstützen, verlängerte Kontraktion (Sie ermüdet, welche wieder, ist der stimulus für die Anpassung), die zweite meist schnell zuckenden motorischen Einheiten übernehmen. Was passiert also, wenn Sie tun, hohe rep explosiv Ausbildung ist, dass Sie trainieren Ihre Fasern von langsam bis schnell, was zu einem höheren Anreiz für Wachstum und Stärke zu erhöhen. Tun klassischen body-building, beginnen Sie, durch den Einsatz der mittleren Größe der motorischen Einheiten, und wenn Sie ermüdet, desto schneller twitch-Fasern aktivieren zu überwinden, das Gewicht, so dass Sie trainieren, die im wesentlichen bottom-up.\nFibula 25.06.2019, 02:17:4325.06.2019, 02:17:43\nIhre Annahme #2 falsch ist. Typische fitness-Tracker haben einen Fehler, der zwischen 30% und 90% bei der Schätzung der Kalorien zu verbrennenund übung Maschinen nicht besser.\nMatt Garriott 22.04.2010, 16:13:0222.04.2010, 16:13:02\nbadmoonrising 20.01.2010, 14:51:5120.01.2010, 14:51:51\nWillem Van Onsem 30.08.2017, 02:58:4330.08.2017, 02:58:43\nuser147383 19.09.2017, 10:39:1819.09.2017, 10:39:18\nEs ist diese Debatte, die unter vielen Trainern und Fachleuten, auf die die optimale Länge der Zeit, die eine Natürliche Sportler sollte sein training zur Steigerung der Kraft, Leistung, Muskel-Größe, etc. In diesem Beitrag möchte ich den Fokus auf Krafttraining und Fitness-Studio-Umgebung. Ich habe viele Artikel gelesen, die besagen, dass die Ausbildung mehr als 1,25 Stunden im Fitness-Studio schädlich, da dein Körper gibt cortisol. Natürlich gibt es Schlüsselfaktoren wie Ernährung, Erfahrung, etc; also ich will nicht beziehen sich auf mich. Ich bin ein 21-jähriger Mann mit rund 4 Jahre Erfahrung im Gewichtheben. Jetzt bin ich "Schnitt" nach unten, so bin ich in einem kalorischen Defizit, aber mein Training besteht hauptsächlich Krafttraining. Dies bedeutet, dass die Wiederholungen gering sind und die Sätze sind hoch. Die Länge meines Training sind etwa 2 Stunden, aber dies ist aufgrund der Tatsache, dass ich 2/3 Minuten Pause zwischen den Sätzen (die auch ich umsetzen cardio am Ende), so ist es um 1/1.25 Stunden der tatsächlichen Arbeit aus. Ich möchte hinzufügen, dass ich don ' T fühlen sich müde auf die restlichen Tage und ich kann nicht sagen, zu sehr auf die performance, weil ich gerade angefangen, diese "cutting-phase". Ich fürchte, ich könnte verlieren zu viel Muskelmasse durch training dieses lange während eines kalorischen Defizits . Muss ich sorgen machen?\nIch vergaß hinzuzufügen, ich trainiere 4 mal die Woche:\nAuf den restlichen Tagen, wenn ich fühle mich energisch, ich könnte tun einige cardio. An Werktagen cardio ist etwa 15 Minuten (bergauf gehen auf dem Laufband).\ntimhaak 14.02.2015, 18:53:4814.02.2015, 18:53:48\nSchwitzen ist eine Natürliche Reaktion zu trainieren. Es ist ein Nebenprodukt der Dauer und/oder Intensität als auch die Bedingungen der Umwelt. Also, wenn Sie nicht wollen, zu Schwitzen, versuchen Sie, etwas, das geringe Auswirkungen. Aber, wenn Sie tun, riskieren Sie nicht immer einen wirklichen nutzen aus Ihren Anstrengungen. Als für die motivation Aspekt Ihrer Frage, versuchen Sie, einen partner zu finden, teilt die gleichen Ziele. Dann können Sie sich gegenseitig motivieren, auf jene Tage, wenn Sie wirklich nicht wollen, zu trainieren. Vor allem, versuchen Sie, stellen Sie sicher, dass Sie genießen Sie Ihre Trainingszeit.\nFastBallooningHead 28.07.2013, 05:10:0128.07.2013, 05:10:01\nAls eine person, die derzeit rehabbing eine Dritte aftermarket-ACL (re-reißen des Transplantats)... Ich bin kein Experte, aber ich werde sagen, dass ich seit über 3 ACL-Operationen, so habe ich einige Erfahrung. Sie können stärken das Bindegewebe, aber Sie können es schützen, und der beste Weg dies zu tun ist durch halten der Muskeln, die Unterstützung des gemeinsamen stark und aktiv. Ich habe anterior pelvic tilt, die im wesentlichen die Schrauben bis meine Ausrichtung, von der Taille nach unten, wodurch zusätzliches Drehmoment auf die Knie. Ich bin 4X mehr wahrscheinlich zu reißen eine ACL. Ich habe gelernt, diese Zeit herum, nicht nur über das training der quads, Gesäß -, und Oberschenkelmuskulatur für Stärke. Ich hatte aufgehört die balance Routinen, die im wesentlichen binden Sie alles zusammen und stärken den Euroraum als ganzes.\nMein persönlicher Rat an Sie: halten Sie sich mit der PT und aktiv bleiben. Wenn Sie arthritis im Gelenk, halten Sie sich bewegen und abzuwehren, mehr Schaden mit arthritis ergänzt.\nAuch hilft es, zu hören, zu Ihrem Arzt, und nicht verrückte Dinge tun, post-op - wie hoch Frosch springt. Ich haben inzwischen den Ruf, dass Aufsicht von Erwachsenen, wenn ich Arbeit aus lol. :)\njoelreeves 24.03.2012, 03:56:1024.03.2012, 03:56:10\nLetzte Woche lief ich 20km und fertig gegen 1 Uhr, ging nach Hause und schlief, ohne viel zu Essen. Ich verbrachte die nächsten drei oder vier Tagen das Gefühl müde den ganzen Tag, das Gefühl, wie wenn mein Körper wurde schwerer. Gestern lief ich wieder 24 km geplant, es ein wenig früher und kehrte nach Hause zurück, um 10 Uhr. Ich aß so viel ich konnte (Reis, Obst, Gemüse) zum Ausgleich für die 2200 kcal ich verbrannt. Heute habe ich immer noch das Gefühl das gleiche, Kopfschmerzen und schweren Körper. Übersehe ich etwas wichtiges, wenn es ums Essen geht? Oder sollte ich betrunken einige Elektrolyt-Getränke? Was könnte bewirken, dass das Gefühl der Müdigkeit, oder ist es einfach normal nach langen Läufen?\nIch bin 86Kg, 1m87, mache ich meine lange Läufe bei rund 6min30sec pro Km an, beginnend mit einer Herzfrequenz von 150, drifts bis 170 in der Nähe des Ende. Maximale Herzfrequenz um 200 glaube ich.\nPS: ich bin 26 Jahre alt, keine Rücken-oder Knieprobleme, training für einen marathon zu versuchen, zu Folgen dieser plan aber meine Knie waren wie "NÖ" das ist nicht zur Arbeit gehen. Ich hatte zu reduzieren, das training Tage 3 oder 4 Tage pro Woche. Ich lief nie einen marathon vor.\n9716278 18.12.2017, 23:14:4218.12.2017, 23:14:42\nIhr Körper ist immer Schwitzen, auch wenn Sie arbeiten heraus, aber wie durchnässt Sie bekommen, hängt von der Intensität der übung, kombiniert mit der Luftfeuchtigkeit. Ich verwendet, um zu gehen, laufen auf einem einfachen Schritt in Kalifornien und wir sind kaum nass geworden. In einem Ort wie Miami, man schwitzt wesentlich auch aus nur zu Fuß die Straße hinunter.\nIch weiß von einem workout, das hat mich nicht verlassen verschwitzt, und das ist die Aufhebung GEWICHTE in einem klimatisierten (und sonst niedrige Luftfeuchtigkeit), Fitnessraum. Ich kann in der Regel Weg mit GEWICHTE zu heben, ohne anschließend Duschen. Sie könnten versuchen, und sehen, wie Sie-tarif.\nDurch die Art und Weise, die Sie viel Schwitzen, wenn Sie schwimmen, aber Sie merken es nicht, weil es geht ins Wasser. Jedoch, ich trage eine Badekappe, wenn ich schwimme. Wenn ich fertig bin meine schwimmen und drehen Sie die Badekappe, um es zu reinigen, der Geruch von Schweiß ist sehr Auffällig.\n31t12d07g 30.11.2018, 23:48:3330.11.2018, 23:48:33\nEtwa 8 Monaten begann ich mein Praktikum bei einer software Firma. Seine eine 9-4 stationäre job. Seither habe ich langsam das setzen auf Fett um meine Taille. Dies war sehr neu für mich, da ich immer gearbeitet, meinen Kern durch verbindungen und haben immer aktiv gewesen, so war ich überrascht zu sehen, ein paar infantile lovehandles, wenn ich zog mein T-shirt.\nMeine Kalorienzufuhr ist etwa 2k und senkte Sie auf rund 1,8 k wegen meinem Praktikum. Wenn ich untere es nicht mehr, mir laufen die Gefahr, an Kraft verlieren, da bin ich heben 3-5 mal die Woche. Ich bin mir nicht genau sicher, was die Ursache ist, da meine Kalorienaufnahme ist bei der reinen tdee und ich habe nicht setzen auf Gewicht, in anderen Bereichen meines Körpers, wie Gesicht, Beine oder Arme. Ich denke seine aufgrund der schlechten Körperhaltung oder hoher östrogen. Letzteres ist möglich, aber ich bezweifle aufgrund der Tatsache, ich bin ständig zu sehen, Kraftzuwachs in der Turnhalle. Die ehemaligen, die wahr ist (Meine Sitzhaltung saugt).\nWas kann ich anderes tun als cardio, und mehr Kern der Arbeit? Schneiden Kalorien ist nicht eine option für mich.\n20 Jahre alt, 6'0 180 lbs. Heben Sie 3-5 mal die Woche, meist Stärke arbeiten (Candito ' s). Die großen drei: 190 Schrägbank, 240 front squat, und 50lb pullup (kann nicht Kreuzheben aufgrund der schlechten zurück)\nKalorienaufnahme variiert ein bisschen aber meistens 40% Kohlenhydrate 40% Fette, 20% Proteine. Holen Sie sich um 90-120g protein pro Tag. Schneiden Kohlenhydrate und erhöhen protein ist keine option, da Kohlenhydrate sind sehr Billig im Gegensatz zu protein, es sei denn, jemand freundlicherweise darauf hinweisen, billige Proteinquellen neben whey und chicken.\nstommestack 07.04.2012, 10:00:0107.04.2012, 10:00:01\nVor kurzem hatte ich die Dexa-scans, die drei Monate auseinander (das erste in der Mitte einen Schnitt, weitere drei Monate später). Ich war noch Krafttraining 3 Tage pro Woche, immer noch Essen eine Menge von protein, gehalten cardio Licht, und ich war bewusst auf einen langsamen Schnitt (<1 Pfund pro Woche) zu vermeiden, verlieren zu viel Muskelmasse -- und noch nach dem durchsucht, verlor ich ein wenig mehr Muskeln (5 lbs) als Fett (4 lbs).\nIch war ziemlich überrascht, da die meisten Menschen scheinen zu denken, dass Muskel-Verlust ist überbewertet, und ich war auch bewusst versucht, die Struktur der Dinge zu minimieren. (Und ich glaube nicht, dass es nur Wasserverlust, da war ich bereits zwei Monate in einem Schnitt bei der ersten überprüfung, und ich habe stetig an Gewicht zu verlieren, mit der rate, hab ich schon erwartet nach meiner Kalorienzufuhr.)\nWas sind einige Dinge, die ich versuchen sollte, um zu vermeiden, verlieren Sie mehr Muskeln? Auch wenn die jury ist noch heraus auf, ob eine Technik ist erwiesen, um wirksam zu sein, ich bin bereit, es zu versuchen sowieso, solange es wohl nicht Schaden. (Zum Beispiel, ich glaube, die Leute haben unterschiedliche Meinungen über die Wirksamkeit der Einnahme von BCAAs während des Tages oder während des Trainings, aber so lange, wie Sie sind unwahrscheinlich, zu verletzen, werde ich wahrscheinlich versuchen, Sie zu nehmen.)\nErste Dexa-scan war bei 19% Körperfett. Nächste war bei 18% Körperfett.\nVerloren 9 lbs. über 12 Wochen (5 kg Muskeln, 4 kg Fett).\nSchweres Langhantel-training 3 Tage pro Woche (Aufzüge sind tatsächlich leicht erhöht), martial arts oder leichtes cardio 3 Tagen in der Woche.\nWartung Kalorien über TDEE auf die Festigkeit Tage, -650 Kalorien auf nicht-Kraft-Tagen.\nMindestens 1g/Pfund protein jeden Tag.\nuser58691 16.06.2018, 06:14:3016.06.2018, 06:14:30


Partition Miesere ! - WinFuture-Forum.de\nWinFuture-Forum.de: Partition Miesere ! - WinFuture-Forum.de\nPartition Miesere ! Partition am erstellen, dabei ist Laptop abgestürtzt, daten weg?\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 19:38\nIch steckte in einer riesen Miesere. Ich habe eine Partion gemacht und wollte darauf Windows7 installieren. Leider ist mir aber während der Patition der Laptot abgestürtzt, aus unerklärlichen Gründen. Nach dem ich den Laptop eingeschalten habe konnte ich nicht mehr in das Windows bootn.\nWenn ich ein neues Windows installiere, kommt bei der Wahl der Partition, das alles Frei ist.\nIch brauche unbedingt Hilfe, die Daten sind sehr wichtig. Wie bekomme ich die zurück ? Wie solle ich als nächstens vorgehen?\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 19:40\nWichtig ist zuerst: auf keinen Fall irgendwas weiter partitionieren oder formatieren.\nBesorg dir zunächst einmal ein Datenwiederherstellungs Programm (z.B. [email protected]). Solche Programme sollten in der Lage sein die Daten auszulesen\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 19:42\nMann, schreib dein Backup zurück und gut ist\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 19:49\nich habe kein backup, ich hab auch kein windows mehr drauf.....ich hab nur die eine platte....dort sind die wichtigen daten.....\nbitte heflt mir bin am verzweifeln\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 19:56\nParagon Partion Manager kann da evtl helfen. Das hat eine Notfall disk, womit man die Partition wiederherstellen kann (defekte, gelöschte Partitionen etc.). Auch besteht die Möglichkeit eines Backups über Netzwerk, Brenner etc.\nAber auf keinen Fall etwas auf die Platte schreiben, oder ähnliches.\nDieser Beitrag wurde von tavoc bearbeitet: 08. Februar 2009 - 19:56\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 20:02\nkann ich das runterladen von irgendwo?\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 21:26\nEs gibt hier zumindest eine DEMOversion.\nInwieweit diese funktioniert kann ich nicht sagen:\nAnsonsten kannst du mal auf der Hiren CD nachschauen, dort sind auch einige Tools integriert.\nEin Versuch wert ist evtl auch gparted, eine Linux Distribution die ein partionierungsprogramm enthält. Fraglich ist dabei inwieweit dieser eine Windows partition anvertraut werden kann.\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 22:14\nich habe die festplatte ausgebaut und auf den pc eingebaut....kann ich was machen mit einem computer die dateinen zurück holen....und dann auf die externe....es zeigt mir an das die festplatte nich formatiert ist und es ist ein "RAW" system.\nUnd der speicher ist 0 byte von 0 byte\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 23:03\nmit welchem Programm wird dir das angezeigt?\nWahrscheinlich ist die Partionstable hinüber, und somit wird dir da 0 von 0 angezeigt...\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 23:22\nnein der boot sector ist kapuut ...aber ich habs geschafft....ich empfehle allen test diks ein super programm , hab alles meine sachen wieder....einfach genial das ding\ngeschrieben 08. Februar 2009 - 23:29\nund hoffentlich auch gelernt das Backups eine tolle sache sind, so für das nächste mal...\n← Wo Ist Die "host" Datei?\nAktuelle Zeit: 28. Mär 2020 16:06


Mit Volvo Busse Care ist es so viel einfacher, einen Volvo-Reisebus zu erwerben, zu halten und zu fahren.\nUnser neues Reisebusangebot macht es so viel einfacher, einen Volvo-Reisebus zu erwerben, zu betreiben und zu fahren. Wir nennen es Volvo Bus Care. Es fasst Produkte, Serviceleistungen und Finanzierung auf neue und clevere Art zusammen. Dabei stellen Sie die perfekte Lösung für Ihr Unternehmen in nur vier einfachen Schritten zusammen. Um dieses Angebot zu nutzen, müssen Sie nicht einmal Eigentümer Ihres Volvo-Reisebus sein: Sie konzentrieren sich einfach nur darauf, Ihr Unternehmen voranzubringen, wir kümmern uns um den Rest.\nDer Servicevertrag „Blue“ bedeutet eine höhere Verfügbarkeit, eine bessere Kraftstoffeffizienz und eine gesteigerte Produktivität – zum Festpreis. Ihr Fahrzeug wird im Rahmen eines individuellen Wartungsplans mit Volvo-Originalteilen versorgt. Die monatliche Pauschal erleichtert Verwaltung und Finanzplanung.


2.1.2 Blockfristen Rz. 7 - RZ 9 | Forum für Unfallopfer\nErsteller des Themas emmer\nErstellungsdatum 10 Feb. 2020\nIch bin unsicher, schon länger krank und hänge juristisch zwischen Baum und Borke ob die Verursachung meiner Krankheit auf der Basis einer Berufserkrankung anerkannt wird oder nicht. Das zieht sich ungemein und liegt nicht in meiner Hand.\nIch will nicht nerven und habe lediglich eine Frage die sogenannten "Blockfristen" betreffend, da mich dieser Sachverhalt fast um den Verstand bringt.\nHabe ich ein Recht darauf von der Krankenkasse zu erfahren, wie lange meine momentane Blockfrist mit der akuten Erkrankung noch läuft, so das ich abschätzen kann wenn die neue Blockfrist beginnt und ich mich mit diesem Wissen zur Not in meinen vorgezogenen Ruhestand retten kann, da ich schwerbehindert bin. Kann ich mich hierbei unter Umständen auf einen vorhandenen § aus dem SGB V den ich nicht kenne berufen?\nMuss mir die Krankenkasse Auskunft geben ? und wie muss mein Anschreiben lauten. Kann mir jemand eine Zeile formulieren oder muss das, über einen Anwalt angefragt werden ? Ich bin zur Zeit aufgrund der zurück gelegten Länge des vorgenannten Sachverhalts nicht sonderlich stabil und möchte wenn es geht das ganze schriftlich anfragen da ein erneutes Druckgespräch bei meiner zuständigen Krankenkasse mir den letzten Nerv ziehen würde.\nIch weis nicht ob man das verstehen kann das durchgestandene kostet mich meine ganze Kraft.\nViele Grüße von Emmer\nHallo Emmer, willkommen im Forum.\nLeider kann ich nicht 100%-ig rechtssicher beantworten, ob du das Recht auf Auskunft bei der KK hast.\nIch gehe aber davon aus, dass dies unter das Recht auf Informationsfreiheit fällt und dir deine KK erklären muss, wie es sich in deinem Fall mit den Blockfristen verhält.\nAuf jeden Fall ist es m.A.n. prinzipiell richtig, wichtige Auskünfte schriftlich einzuholen.\nDie Krankenkasse hat in diesem Fall möglicherweise keine „spontane Beratungspflicht“, d.h. sie muss in deinem Fall evtl. nicht von sich aus aufklären, welche Blockfristen bestehen und wann welche Blockfrist endet. Sie hat aber eine Beratungspflicht, wenn du nachfragst. Soweit ich weiß, dürfen diese Auskünfte sowieso nicht telefonisch gegeben werden (Datenschutz), sondern nur schriftlich oder persönlich.\nFür Anfragen musst du keinen bestimmten Text benutzen, du kannst einfach schreiben, dass du um schriftliche Auskunft bittest, welche Blockfristen bei dir gelten und wie lange diese jeweils laufen.\nEine AU (von der die Blockfrist abhängt) muss der Krankenkasse immer gemeldet werden, sie muss ärztlich festgestellt sein.\nVielleicht kannst du deine Fragen auch anhand dieser https://www.vdek.com/vertragspartne...emeinsame_verlautbarung_48_SGB_V_20120905.pdf\nÜbersicht erklären, ich finde, dass die verschiedenen Möglichkeiten dort gut erklärt sind bzw gut in den Bildern dargestellt sind.\nVielleicht hast du nach dem Lesen der Modelle konkrete Fragen, die du hier noch dazu stellen willst.\n§ 48 SGB V ist die Rechtsgrundlage zur Krankengeldzahlung und somit zu den Blockfristen, den findest du hier: https://www.sozialgesetzbuch-sgb.de/sgbv/48.html\nP.S. Es wird in verschiedenen Foren verschieden gehandhabt, hier im Forum sind Hallo und Gruß meist üblich.\nDie User sind fast alle selber Betroffene, die sich gegenseitig unterstützen,


ÖWA Plus: Neuer Rekord für das ORF.at-Network und die ORF-TVthek - der.ORF.at\nÖWA Plus: Neuer Rekord für das ORF.at-Network und die ORF-TVthek\nMit knapp 4 Mio. Userinnen und Usern für ORF.at und rund 1,7 Mio. für die ORF-TVthek neue Höchstwerte bei der Monatsreichweite\nLaut Online-Reichweitenstudie ÖWA Plus (2. Quartal 2019) informieren sich täglich 1,084 Mio. Userinnen und User auf ORF.at, womit das Onlineangebot des ORF zum dritten Mal in Folge die Eine-Million-Grenze bei den Userinnen und Usern pro Tag überschreitet und einen erneuten Rekordwert verbucht. Auch bei der Monats- und Wochenreichweite erzielt das ORF.at-Network mit 3,957 Mio. bzw. 2,511 Mio. Nutzerinnen und Nutzern neue Höchstwerte. Damit ist das ORF.at-Network Nummer eins unter allen in der ÖWA Plus ausgewiesenen Angeboten. Die ORF-TVthek verzeichnet mit monatlich 1,694 Mio. Userinnen und Usern ebenfalls einen neuen Rekord.\nORF-Generaldirektor Dr. Alexander Wrabetz: „Ich freue mich über unseren Erfolg, mit den ORF-Online-Angeboten Millionen Österreicherinnen und Österreicher zu erreichen. Das zeigt, dass wir mit verlässlicher, aktueller Information und zahlreichen regionalen Angeboten nicht nur in Radio und Fernsehen, sondern auch online die Nummer eins beim Publikum sind, wie dies nur wenigen Öffentlich-Rechtlichen in Europa gelingt.“\nThomas Prantner, Stv. Direktor für Technik, Online und neue Medien: „Fast 4 Mio. Nutzerinnen und Nutzer pro Monat für das ORF.at Network und rund 1,7 Mio. für die ORF-TVthek – diese neuen Rekordwerte sind ein eindrucksvoller Beweis für den Erfolgsweg von ORF-Online, die gelungenen Innovationen bei ORF.at und der ORF-TVthek und die hervorragende, professionelle Arbeit in den Redaktionen, der Technik und im Marketing. Wir werden unsere Digitalisierungsoffensive aktiv und konsequent fortsetzen.“\nKarl Pachner, Geschäftsführer der ORF Online & Teletext GmbH & Co KG: „Das Niveau von 1 Million tägliche Nutzer/innen bestätigt zu bekommen, zeigt die hohe Akzeptanz des gesamten ORF.at-Netzwerks im Publikum. Darunter besonders hervorzuheben sind auch die rund 575.000 Personen, die news.ORF.at täglich nutzen – das Nummer 1 Nachrichten-Onlineangebot in Österreich.“\nMehr als eine Million User/innen pro Tag\nDas Onlineangebot des ORF wird von so vielen Userinnen und Usern frequentiert wie nie zuvor: Täglich greifen mehr als eine Million (1,084 Mio.) auf das ORF.at-Network zu, was einen neuen Rekord bei der Anzahl an Nutzerinnen und Nutzern und eine Tagesreichweite von 16,4 Prozent der österreichischen Internetuser/innen 14+ bedeutet. Fast 4 von 10 aller österreichischen Internetuser/innen (38,1 Prozent bzw. 2,511 Mio.) nutzen das ORF.at Network pro Woche, pro Monat sind es 6 von 10 Internetuser/innen (60,1 Prozent bzw. 3,957 Mio.). Damit wurde auch beim Wochen- und Monatswert die bisher höchste Anzahl an Nutzerinnen und Nutzern erzielt.\nStarkes Wachstum bei mobiler Nutzung\nIm 2. Quartal 2019 haben knapp 2,4 Mio. User/innen pro Monat (2,373 Mio.) über ein mobiles Endgerät (Handy, Smartphone) bzw. über eine App auf das ORF.at-Network zugegriffen. Im Vergleich zur letzten ÖWA Plus (4. Qu. 2018) hat die Nutzung über mobile Endgeräte damit um 13 Prozent zugenommen. Insgesamt greifen inzwischen 60 Prozent aller monatlichen ORF.at-Besucher/innen (auch) über ein mobiles Endgerät / eine App auf das Angebot zu.\nRekordnutzung für ORF-TVthek\nAuch für die ORF-TVthek war das 2. Quartal 2019 sehr erfolgreich: Mit 1,694 Mio. österreichischen Userinnen und Usern 14+ pro Monat wird sie laut ÖWA Plus von so vielen Menschen wie nie zuvor genutzt. Die Videoplattform des ORF erzielt damit eine Monatsreichweite von 25,7 Prozent, womit bereits mehr als ein Viertel aller österreichischen Internetnutzer/innen auch Nutzer/innen der ORF-TVthek sind. Pro Woche wird die ORF-TVthek von 686.000 Userinnen und Usern frequentiert, was der bisher höchsten Wochenreichweite von 10,4 Prozent der Internetbevölkerung entspricht.


Weltcup-Start nicht gefährdet | St.Galler Tagblatt\nWeltcup-Start nicht gefährdet\nWeltcup-Gesamtsieger Daniel Hubmann plagt sich mit einer Fussverletzung. Nach einem Leistungstest wird der Thurgauer seinen Terminplan überarbeiten. Pausen und Trainingsreduktion sind vor der Heim-WM denkbar.\nUrs Huwyler 26.4.2012, 01:08 Uhr\nWeltmeister Daniel Hubmann zeigt, wo der Schuh drückt. (Bild: Urs Huwyler)\nORIENTIERUNGSLAUF. Am 23. und 24. Juni wird die OL-Elite in Appenzell und St. Gallen gastieren. Die Weltcuprennen sollen zum Heimspiel für den Thurgauer Gesamtweltcup-Sieger Daniel Hubmann werden. Doch derzeit bereitet dem dreifachen Weltmeister eine Fussverletzung mehr Sorgen als die Stärke der Konkurrenz. «Die Probleme sind ähnlich wie 2010, als mir jener Teil des linken Fersenknochens abgesägt wurde, der auf die Achillessehne drückte und Schmerzen verursachte», erklärt Hubmann.\nNun erlebt er ein Déjà-vu am rechten Fuss. «Die Parallelen sind deutlich. Weil ich den Verlauf und die Folgen kenne, bin ich etwas beunruhigt», sagt Hubmann. «Dieses Jahr findet die WM in Lausanne statt und soll zu einem Karrierenhöhepunkt werden. Ein operativer Eingriff steht deshalb nicht zur Diskussion. Sonst wäre die Saison zu Ende.» 2010 wurde der kompletteste OL-Läufer trotz des Verletzungs-Handicaps Europameister und entschied den Gesamtweltcup für sich. «Ich muss mich mit der Situation abfinden. Eine andere Variante gibt es nach einem MRI aus Sicht der Ärzte nicht.» Bis Sonntag trainierte Hubmann im französischen Jura. Jetzt wird er jeweils kurzfristig entscheiden, welche Wettkämpfe er bestreiten will. «Es gibt Fixpunkte, die nach heutigem Stand unangetastet bleiben. Die EM Mitte Mai als Titelverteidiger und die heimischen Weltcups in der Ostschweiz gehören dazu. Notfalls werde ich das Training reduzieren.» Noch ein Gedanke schiesst dem sprintenden Kartenleser durch den Kopf. «Würde ich in den kommenden Wochen vor allem über die Schmerzen sprechen und trotzdem eine Medaille gewinnen, wäre dies keine Werbung für unseren Sport.» Zuletzt gewann Hubmann den nationalen Nacht-OL-Titel in Wil.\nMit dem Bruder zur WM?\nInzwischen treten die Familie Hubmann vermehrt im Doppelpack auf, nachdem sich der 23jährige und damit sechs Jahre jüngere Bruder Martin der Spitze nähert. Am Weltcupfinal klassierte sich der vierfache Junioren-WM-Medaillengewinner auf Platz sechs. Bis zum Weltcup-Start in Appenzell und St. Gallen stehen für den Bauingenieur-Studenten wie für sein familiäres Vorbild die Mitteldistanz-SM vom kommenden Samstag und die EM auf dem Programm, zwei Tage später beginnen die WM-Testläufe. Die Brüder träumen von einem gemeinsamen Auftritt an der Heim-WM in Lausanne.\nPatricia Loher 18.7.2019, 05:00 Uhr\n8.8.2017, 05:17 Uhr


Ihre Freie Werkstatt in Herringen (59067 - 59077)\nFreie Werkstatt in Herringen (59067 – 59077) – Ihr Fahrzeug ist unsere Leidenschaft!\nSie suchen eine Freie Werkstatt in Herringen? Dann freuen wir uns über Ihren Besuch auf unseren Seiten. In die Werkstatt muss auch das beste Auto irgendwann einmal. Für den Besitzer stellt sich hier jedoch die Frage, was besser ist. Sollte man sich an eine Vertragswerkstatt oder an eine freie Autowerkstatt wenden? Wenn ihr Auto einen Schaden erlitten hat oder eine Fehlermeldung anzeigt, ist guter Rat meist teuer. Meist ist solch ein Problem ein sicheres Anzeichen, dass einige stressige Tage folgen. Entgegen der von Vertragswerkstätten und Autoherstellern verbreiteten Meinung gibt es viele Gründe, warum eine freie Werkstatt die cleverere Lösung sein kann. Ihre Freie Werkstatt in Herringen ist ihr erster und stets professioneller Ansprechpartner für die regelmäßige Wartung Ihres Fahrzeugs und außerplanmäßige Reparaturen. Diese sind meist äußerst ärgerlich und können häufig durch regelmäßigen Service vermieden werden. Denn fast niemand kann im Alltag auf sein Auto verzichten.\nKundenservice und Beratung bei Ihrer Freien Werkstatt in Herringen (Nordrhein-Westfalen)\nWo finde ich in Herringen eine empfehlenswerte Freie Werkstatt?\nÖffnungszeiten Freie Werkstatt Herringen\nNeuigkeiten zu Freien Werkstätten in Herringen\nHamm: Baustellen bremsen Verkehr in Pelkum und Herringen aus - wa.de\nPOL-HAM: Lamborghini sichergestellt - Durchsuchung bei Autohandel in Herringen - Presseportal.de\nPeugeot-Werkstatt Kehl (Rhein) Citroen-Werkstatt Erdweg Freie Werkstatt Scheeßel Freie Werkstatt Mainhausen Kia-Werkstatt Alt-Hohenschönhausen Kia-Werkstatt Goldkronach Freie Werkstatt Lindenfels Kia-Werkstatt Sömmerda Peugeot-Werkstatt Goldenstedt, Kreis Vechta FIAT-Werkstatt Mauer (Baden) Freie Werkstatt Waldsee, Pfalz Renault-Werkstatt Schömberg bei Balingen FIAT-Werkstatt Hövelhof Mazda-Werkstatt Plänterwald Kia-Werkstatt Söhrewald Hyundai-Werkstatt Heßloch Kia-Werkstatt Marktoberdorf Toyota-Werkstatt Oberstaufen Toyota-Werkstatt Spiesen-Elversberg FIAT-Werkstatt Ofterdingen Freie Werkstatt Langen bei Bremerhaven Renault-Werkstatt Rehlingen-Siersburg Renault-Werkstatt Rottenburg an der Laaber Kia-Werkstatt Zschopau Hyundai-Werkstatt Winkelhaid bei Nürnberg, Mittelfranken Renault-Werkstatt Manching Freie Werkstatt Wernberg-Köblitz Nissan-Werkstatt Oestrich-Winkel Toyota-Werkstatt Kösching Hyundai-Werkstatt Waren (Müritz)


Superhelden-Schatzsuche: wir sind superstarke Mädchen! – Dresden Mutti\nSuperhelden-Schatzsuche: wir sind superstarke Mädchen!\n[Werbung] Vor einigen Wochen haben wir eine galaktische Weltraum-Schatzsuche veranstaltet und weil es so viel Spaß gemacht hat, durften die Kids auch über die Feiertage noch einmal tüfteln und knobeln. Dieses Mal blieben wir auf der Erde, aber phantasievoll wurde es trotzdem: jedes Kind verwandelte sich in einen Superhelden und ging auf Schurkenjagd.\nUnser Superhelden-Abenteuer ist eine ausgefuXte Schatzsuche von der kreativen Schatzsuchen-Werkstatt aus Görlitz.\nDie nächste Kindergeburtstagsparty steht an? Dann gibt es für Eltern vieles zu organisieren: Einladungskarten, Kuchen, Abendessen, Geschenke und in der Regel auch eine Schatzsuche. Hier ist viel Kreativität gefragt und oft mangelt es an den passenden Ideen. Eine vorgefertigte Schatzsuche kommt wie gerufen.\nWir haben uns für ein Abenteuer mit Superhelden entschieden, das ich am Abend vor der Schatzsuche vorbereitet habe.\nDie Schatzsuche besteht aus einem Spielplan, über den sich die Kinder step by step bewegen. Die Schatzsuche besteht aus verschiedenen Stationen an denen meine Töchter und ihre Cousine verschiedene Aufgaben lösen müssen, um den geheimen Code herauszufinden. Die Mädchen sind 6, 7 und 10 Jahre alt.\nDas Basteln und Vorbereiten dauert etwa 1-2 Stunden.\nNeben den Ausdrucken brauche ich noch:\nAuf dem beiliegenden Spielplan notiere ich mir, wo die sechs Nachrichten an meine Superheldinnen versteckt sein werden. Dafür wähle ich Orte im Innen- und Außenbereich, damit Bewegung in die Schatzsuche kommt – mal suchen die Kinder drinnen und mal draußen. Das Wetter spielt zum Glück mit, nur etwas windig ist es, sodass ich eine Extraportion Klebestreifen einstecke. Sicher ist sicher.\nWas ist in der Superhelden-Schatzsuche enthalten?\nDas Abenteuer aus der Schatzsuchenwerkstatt kann ich mir bequem per PDF zuschicken lassen und ausdrucken. Man braucht nicht die komplette Anleitung auszudrucken, sondern es genügen die Briefe und Rätsel sowie das Spielbrett (die jeweiligen Blätter sind markiert).\nNeben der Schatzsuche an sich kann man sich passend zum Superhelden-Motto weitere Inspiration auf der Homepage holen:\nund weitere Bastelvorlagen\nAuf diese Weise durchzieht der Kindergeburtstag von Anfang bis Ende das Superhelden-Motto und lässt das Herz der kleinen Heldinnen und Helden garantiert höher schlagen.\nBEGINN: Die superstarken Mädchen starten ins Abenteuer!\nMeine Nichte als größte der drei Mädchen durfte die Superhelden-Briefe vorlesen und quasi als Spielleiterin die Kinder durch die Schatzsuche lotsen. Gestartet wurde mit der Schatzkarte und dem ersten Brief, der die Mission einleitete. Weil es recht einfach war, durfte es das jüngste Mädchen (6 Jahre) lösen. Dann ging es auch schon nach draußen, denn die Lösung des ersten Rätsels führte zur Schaukel.\nDie Kinder suchten nicht lange, obwohl ich den nächsten Hinweis in Schaukelnähe unter einem Stein versteckt hatte. Schwierig wie ich fand. Superheldeneinfach, wie die Kinder fanden. Clever durchschauten sie mein Versteck und sprinten mit dem gefundenen Umschlag wieder nach drinnen, wo sie das Rätsel im Umschlag zu lösen versuchten. Der beiliegende Brief erklärte die Aufgabe.\nZWISCHENDRIN: Welche Rätsel erwarten die Helden-Kinder?\nDie Superheldenschatzsuche hält für die Kinder an jeder Station Rätsel bereit. Darunter beispielsweise ein Puzzle (was sich bei uns als schwierigstes Rätsel entpuppte), verschiedene Logik-Aufgaben und ein Zahlen-verbinden-Rätsel, in dessen Bild die Lösung versteckt war. Für die vom Alter her gemischte Kindergruppe, mit der ich unterwegs war, hat es gut gepasst. Für jedes Schwierigkeits-Level war das passende Rätsel dabei.\nEin kleiner Schritt für einen Superhelden, ein großer Schritt Richtung Schatz\nWenn es das Wetter zulässt, empfehle ich dir die Schatzsuche für das Außengelände oder du machst es wie ich: ein Teil findet drinnen und ein Teil draußen statt. Die Bewegung an der frischen Luft hält die Kinder bei Laune. Zudem brauchen die Kinder draußen etwas länger, bis sie die Verstecke finden können – welche Straßenlaterne meint der Brief? Manchmal dauert es eine Weile, bis der nächste Hinweis gefunden ist.\nMeine Heldinnen erwiesen sich als Dreamteam! Sie schafften es, die Hinweise in kurzer Zeit zu finden und kamen ihrem Ziel in schnellen Schritten näher. Ich merke mir: es dürfen ruhig auch 2 richtig schwere Verstecke dabei sein, für welche die Kinder etwas länger suchen müssen. Mit 6, 7 und 10 Jahren sind die meisten Verstecke sonst schnell aufgedeckt.\nENDE: Wo ist der Schatz versteckt?\nAlle Rätsel haben als Lösung eine Zahl, aus der sich am Ende der fünfstellige Aktivierungscode ergibt, mit dessen Hilfe die Kinder den Schatz am Ende finden werden. Da ich kein Zahlenschloss besitze, habe ich das Ende so gelöst, dass ich verschiedene Codes an Schubladen angebracht habe. In jeder Schublade lag ein Hinweis, der die Kinder zu einem anderen Ort führt.\nDer Schatz war im Wäschetrockner versteckt und bestand aus einer Packung Koala-Keksen, über welche sich meine Heldinnen hermachten. Auch der beiliegende Superheldenausweis kam gut bei den Kindern an. Er wurde mit dem jeweiligen Kindernamen beschriftet und stolz präsentiert.\nWie lange dauert die Schatzsuche?\nMeine Kinder und meine Nichte hatten die Superfähigkeit: Schnelligkeit! Blitzschnell fanden sie die verborgenen Hinweise und konnten auch die Rätsel gut lösen. Alles in allem haben sie vom Startpunkt bis zum gefundenen Schatz etwa 30-45 Minuten benötigt.\nWie hat das Abenteuer meinen Super-Kindern gefallen?\nDie Schatzsuche hat den Kindern eine Familienfeier im kleinen Kreise aufgelockert. Häufig ist es ja so: die Erwachsenen sitzen nach Kaffee und Kuchen noch beieinander und plaudern, die Kinder spielen allein für sich. Mit der Schatzsuche hatte ich eine tolle Überraschung dabei, die allen drei Kindern Spaß gemacht hat und für die Mädchen das Party-Highlight war.\nSchatzsuchen kommen einfach immer gut an!\nWenn du das Superhelden-Abenteuer für einen Kindergeburtstag planst, dann lies dir schon vorher einmal die Anleitung durch und notiere dir die Verstecke im Spielleiterplan. Fürs Basteln an sich nimmst du dir am besten einen Abend Zeit – vielleicht macht ihr einen gemeinsamen Bastelabend als Eltern draus? Hierbei kann auch vielfältige Superhelden-Deko entstehen, welche die Schatzsuche abrundet.\nWelche Schatzsuchen gibt es noch?\nDas ausgefuXte Team aus der Schatzsuchen-Werkstatt hat noch verschiedene weitere Schatzsuchen (und viele zusätzliche Kindergeburtstags-Ideen) vorbereitet.\nDiese Schatzsuchen gibt es außerdem:\nHier kannst du alle Schatzsuchen und sowie Tipps und Tipps rund um Themen-Geburtstagsfeiern finden:\nhelden schatzsuche, kinder schatzsuche, schatzsuche für kinder, superhelden schatzsuche\n30 Lieblingsmomente im März #30am30\nMein CD-Tipp für Kinder: Abenteuer mit KESS\n3 Kommentare zu „Superhelden-Schatzsuche: wir sind superstarke Mädchen!“\nNa das ist einmal eine schöne Abwechsung zum ewigen Handy-Surfen der häufig jüngeren Generation 😉 (aber nicht nur, auch wir älteren können das ganz gut).\n11. April 2021 um 20:34\nJa das auch, aber meine Kids sind auch erst 6 und 7 Jahre alt und haben noch kein Handy.\n12. April 2021 um 16:52\nzu junge kids mit handy, das geht leicht nach hinten los 😉


Mittelstand im EU-Vergleich - VDI nachrichten\nDeutsche Unternehmen 11. Sep 2020 Von Wolfgang Schmitz\nMittelständische Unternehmen in Deutschland sind, was die Belegschaften betrifft, größer als in anderen EU-Ländern, so Erkenntnisse des Instituts für Mittelstandsforschung.\nDie Regierungschefs der EU-Mitgliedstaaten haben im Juli einen Wiederaufbauplan beschlossen, mit dessen Hilfe die europäischen Unternehmen die Coronakrise möglichst gut überstehen sollen. Explizit sollen hiervon auch die kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) profitieren. Doch wie ist die KMU-Landschaft in Europa gestaltet? Welche länderspezifischen Unterschiede gibt es? Das hat sich das Institut für Mittelstandsforschung (IfM) Bonn genauer angesehen.\nIn Deutschland gibt es weniger Kleinstunternehmen (maximal neun Beschäftigte) als in anderen EU-Mitgliedstaaten – dafür mehr kleine (maximal 49 Beschäftigte) und mittlere Unternehmen (maximal 249 Beschäftigte). Insgesamt liegt die durchschnittliche Beschäftigung hierzulande bei 7,6 Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen je kleines und mittleres Unternehmen – der EU-Durchschnitt hingegen bei 3,9 Beschäftigten.\nKMU-Dichte in Tschechien hoch\nEntsprechend ist die KMU-Dichte in Deutschland sehr viel geringer als in den anderen EU-Mitgliedsländern: Während in der Bundesrepublik rund 3000 kleine und mittlere Unternehmen je 100 000 Einwohner zu finden sind, liegt der EU-Durchschnitt bei fast 4900 KMU. Besonders hoch ist die KMU-Dichte in der Tschechischen Republik (9627 KMU), in der Slowakei (8710) und in Portugal (8645 KMU).\nIn Deutschland zählen 99,5 % der Unternehmen zu den kleinen und mittleren Unternehmen. Diese beschäftigen rund 64 % aller Arbeitnehmer und tragen zu mehr als 54 % zur gesamten Nettowertschöpfung aller Unternehmen bei. Rund 5 % der Beschäftigten im verarbeitenden Gewerbe in Deutschland sind im Hochtechnologiebereich tätig. Zum Vergleich: Im EU-Durchschnitt sind dies 3,5 %. Dagegen sind im Dienstleistungssektor EU-weit im Durchschnitt 9,3 % der KMU-Beschäftigten in den wissensintensiven Dienstleistungen tätig – deutlich mehr als in Deutschland (5 %).\nEinfachheit ist so wichtig wie Zuverlässigkeit\nKreditzusage binnen Sekunden – Fintechs werden zunehmend zur Finanzierungsalternative für den Mittelstand


750-Tonnen-Riesenrad mit Muskelkraft gedreht: Österreicher stellt Weltrekord auf\nEin Österreicher hat einen neuen Weltrekord im Riesenrad-Drehen aufgestellt.\nMit purer Muskelkraft hat er das 750 Tonnen schwere Teil in Bewegung gesetzt.\nMüllner nennt sich selbst "The Austrian Rock".\n28.11.2019, 19:37 Uhr\nFranz Müllner, Kraftsportler, zieht bei einem Weltrekordversuch das Hi-Sky Riesenrad im Werksviertel. © Quelle: Matthias Balk/dpa\nMünchen. Der Österreicher Franz Müllner hat einen Weltrekord im Riesenrad-Drehen aufgestellt. Mit purer Muskelkraft setzte der Kraftsportler aus Salzburg am Donnerstag ein 750 Tonnen schweres Rad in München mit Hilfe von Seilen in Bewegung. Anschließend sank er erschöpft zu Boden, bevor er jubelnd die vom Rekord-Institut für Deutschland ausgestellte Urkunde entgegennahm. Das "Hi-Sky" mit 27 verglasten Gondeln im Münchner Werksviertel ist nach Auskunft der Betreiber das größte mobile Riesenrad der Welt. Es steht dort aber nur zeitweise. 2021 soll es einem neuen Konzertsaal weichen.\nGeschafft: Franz Müllner, Kraftsportler (l), jubelt nach seinem geglückten Weltrekordversuch, bei dem er das Hi-Sky Riesenrad im Werksviertel mit Muskelkraft gedreht hat. © Quelle: Matthias Balk/dpa\nMüllner nennt sich selbst "The Austrian Rock". Er hat nach eigenen Angaben schon viele Rekorde aufgestellt, etwa im Rollen von Bratpfannen, im Bierfass-Stemmen oder im Zertrümmern von Bierdosen am Bauch. 2014 zog er laut seiner Internet-Seite eine Boeing 777. 2012 habe er 50 Kinder eine Skipiste hochgezogen.


Lage & Umgebung Das Hotel liegt ungefähr 56 km vom internationalen Flughafen Shanghai-Pudong entfernt, etwa 10 km vom internationalen Flughafen Shanghai-Hongqiao und dem Bahnhof Shanghai sowie rund 13 km vom Bahnhof Shanghai South entfernt.\nDas bietet Ihre Unterkunft: Das "Guoman" bietet 442 Zimmer. Ein Aufzug führt in die meisten Etagen. Unterschiedliche Einrichtungen und Serviceleistungen ...Mehr\nDas bietet Ihre Unterkunft: Das "Guoman" bietet 442 Zimmer. Ein Aufzug führt in die meisten Etagen. Unterschiedliche Einrichtungen und Serviceleistungen – ein Zimmerservice, ein Wäscheservice und ein Konferenzraum – gehören zum Angebot. Das Hotel verfügt über rollstuhlgerechte Einrichtungen. Folgende Kreditkarten werden im Hotel akzeptiert: American Express, Visa, Diners Club, JCB und MasterCard.\nEssen & Trinken: Es gibt verschiedene gastronomische Einrichtungen zur Auswahl, wie einen Speiseraum, einen Frühstückssaal und eine Bar. Ein leckeres Frühstück lockt morgens aus den Betten, zum Mittag- und Abendessen können die Gäste Speisen aus der Karte wählen oder ein Menü bestellen.\nSport & Fitness: Innen- und Außenpools eignen sich hervorragend für regelmäßiges Aquatraining und aktive Erholung. Zur wohligen Entspannung finden die Gäste auf dem Gelände einen Whirlpool. Im Freizeitbereich bietet das Haus neben einem Spa außerdem kostenpflichtig ein Fitnessstudio an.\nSo wohnen Sie: In den Zimmern ist ein Badezimmer vorhanden, für ein angenehmes Raumklima sorgt eine Klimaanlage. Außerdem gibt es einen Safe. Auch ein Minikühlschrank und eine Tee-/Kaffeemaschine sind vorhanden. Verschiedene Kommunikations- und Unterhaltungsmöglichkeiten werden durch die komfortable Ausstattung mit einem Internetzugang, einem Telefon und einem TV-Gerät gewährleistet. Die Badezimmer verfügen über eine Dusche und eine Badewanne. Als weitere Annehmlichkeit gibt es einen Haartrockner. Die Unterbringung bietet Nichtraucherzimmer.\nGuoman Hotel Shanghai Angebote


16 Feb, 2022 13:10 Uhr\nDas Vorkeimen von Kartoffeln ist zwar etwas aufwendiger, aber es lohnt sich, denn man verschafft den Knollen damit eine kleine Starthilfe in die Saison. Der Vorteil: Sie sind schneller erntereif und haben bereits ein fortgeschrittenes Entwicklungsstadium erreicht, wenn häufige Krankheiten und Schädlinge wie die Krautfäule (Phytophthora) und der Kartoffelkäfer auftreten.\nBei Frühkartoffeln wie ‘Holländische Erstlinge’, ‘Sieglinde’ oder ‘Cilena’ ist das Vorkeimen der Knollen besonders empfehlenswert. Sie sind dann nämlich schon ab Mitte bis Ende Mai erntereif – pünktlich zur Spargelsaison! Außerdem kann man bei diesen Sorten durch Vorkeimen jeglichen Krankheiten und Schädlingen aus dem Weg gehen. Sie sehen, das Vorkeimen bringt nur Vorteile mit sich. Das Nicht-Vorkeimen der Kartoffeln wird von Profis deshalb auch als einer der häufigsten Fehler beim Kartoffelanbau angesehen.\nKartoffeln vorkeimen: Das Wichtigste in Kürze\nDas Vorkeimen von Kartoffeln sorgt dafür, dass die Knollen früher erntereif und zudem weniger anfällig für Krankheiten und Schädlinge sind. Der beste Zeitpunkt dafür ist Mitte Februar. Am leichtesten kann man Kartoffeln in Eierkartons oder -paletten vorkeimen. An einem hellen, kühlen Platz keimen sie innerhalb weniger Wochen und können zwischen Ende März und Mitte April ins Gemüsebeet umziehen.\nNoch mehr praktische Tipps zum Anbau von Kartoffeln erhalten Sie auch in dieser Folge unseres Podcasts "Grünstadtmenschen". Hören Sie gleich rein, erhalten Sie viele Tricks vom Profi und erfahren Sie, welche Kartoffelsorten bei MEIN SCHÖNER GARTEN-Redakteur Folkert Siemens im Gemüsebeet nicht fehlen dürfen.\nPro zehn Quadratmeter Beetfläche benötigen Sie etwa drei Kilogramm Pflanzkartoffeln und der zu erwartende Ertrag liegt je nach Sorte etwa beim Neun- bis Zwölffachen. Zum Vorkeimen von Kartoffeln haben sich Eierkartons und Eierpaletten bewährt. Die Mulden haben die richtige Größe für Pflanzkartoffeln und die weiche Pappe zersetzt sich später im feuchten Boden sehr schnell. Alternativ können Sie aber auch größere Multitopfplatten oder sogenannte Jiffy-Töpfe aus gepresstem Torf verwenden oder die Kartoffeln einfach direkt in mit Substrat gefüllten Kisten auslegen. In dem Fall legt man die Knollen aber auf die flache Seite.\nDiese Kartoffeln werden in Eierkartons ohne Erde vorgetrieben. Nach zwei Wochen zeigen sich kleine grüne Keime\nDer optimale Zeitpunkt zum Vorkeimen der Pflanzkartoffeln ist Mitte Februar. Stellen Sie die zersetzbaren Töpfe am besten in Anzuchtschalen und decken Sie diese mit transparenten Kunststoffhauben ab, damit die Luftfeuchtigkeit hoch bleibt. Dann mischen Sie zwei Teile reifen, gesiebten Kompost mit einem Teil feinkörnigem Sand und füllen die Töpfchen damit etwa bis zur Hälfte auf. Nun stecken Sie die Pflanzkartoffeln so in die Töpfchen, dass sie aufrecht stehen und die Seite mit den meisten Augen nach oben zeigt. Danach füllen Sie das restliche Substrat zwischen die gesteckten oder ausgelegten Kartoffeln, sodass die Töpfchen beziehungsweise Pappmulden komplett mit Erde gefüllt sind.\nSie können Ihre Pflanzkartoffeln zum Vortreiben auch einfach in Kisten mit Komposterde oder herkömmlicher Blumenerde legen\nGießen Sie nun noch einmal an und stellen Sie die Kartoffeln zum Vorkeimen an einen möglichst hellen, aber kühlen Platz. Ideal ist ein unbeheizter Raum, denn die Temperaturen sollten 12 bis 15 Grad nicht übersteigen. Grund: Die Lichtstärke ist selbst an einem großen Südfenster im Februar noch recht schwach. Wenn gleichzeitig die Temperatur zu hoch ist, neigen die Kartoffeln dazu, bleiche, lange Keime zu bilden, die dann beim Pflanzen leicht abbrechen. Bei guter Belichtung und kühler Umgebungstemperatur hingegen bilden sich hellgrüne und gedrungene, kräftige Austriebe. Bei direkter Sonneneinstrahlung sollten Sie auf eine Abdeckung der Anzuchtschale verzichten, da sie sich sonst im Inneren zu stark aufheizt. In diesem Fall müssen Sie aber häufiger die Feuchtigkeit des Anzuchtsubstrats kontrollieren und bei Bedarf etwas nachwässern. Das geht übrigens am besten mit einer Sprühflasche, denn dabei werden auch gleich die Schalen der Pflanzkartoffeln angefeuchtet.\nDas Vorkeimen von Kartoffeln ist auch ohne Erde möglich, indem man die Knollen einfach in flachen Kisten ausbreitet und diese an einem hellen, kühlen Platz aufstellt. Dies wird auch in der Landwirtschaft häufig so praktiziert. Treibt man die Kartoffeln ohne Erde vor, sollte man damit aber frühestens vier Wochen vor dem Auspflanzen beginnen.\nWann pflanzt man vorgekeimte Kartoffeln aus?\nJe nach Region sollte man die vorgekeimten Kartoffeln Ende März bis Mitte April pflanzen. Man zerschneidet die Eierkartons oder Jiffy-Töpfe, die zu diesem Zeitpunkt meist schon sehr weich und leicht durchwurzelt sind. Bei Multitopfplatten aus Kunststoff werden die Kartoffeln vorsichtig ausgetopft, indem man den Wurzelballen von unten herausdrückt. Ziehen Sie die Kartoffeln nicht mit Gewalt an den Knollen heraus, denn dabei reißen die Wurzeln leicht ab. Wenn Sie die Kartoffeln einfach so in Kisten mit Substrat ausgelegt haben, wird die durchwurzelte Erde mit einem alten, aber scharfen Brotmesser wie ein Blechkuchen zwischen den Kartoffeln zerteilt.\nDie vorgekeimten Kartoffeln werden so tief gesetzt, dass die Keime ein paar Zentimeter hoch mit Erde bedeckt sind\nDie Pflanzkartoffeln werden dann mit dem Wurzelballen so tief in die Erde gelegt, dass die neuen Keime ein paar Zentimeter hoch mit Erde bedeckt sind. Das ist wichtig, da es bis Mai in vielen Regionen immer noch Nachtfröste geben kann. Liegen die Knollen tief genug in der Erde, sind sie gut vor Frostschäden geschützt. Lassen Sie zwischen den Reihen 70 Zentimeter Abstand und legen Sie die Kartoffeln in den Reihen mit einem Pflanzabstand von rund 40 Zentimeter aus.\nÜbrigens: Sie können die Kartoffelernte weiter verfrühen, indem Sie das Kartoffelbeet nach dem Anlegen mit Vlies abdecken. Es bietet auch gleichzeitig einen guten Schutz vor leichten Frösten.


Wolfgang Zoubek, Gastautor / 29.11.2021 / 12:00 / 60\nGerade fanden in Japan Wahlen statt. Wo gibt es ähnliche Ansichten wie hierzulande und welche Anliegen sind grundverschieden? Einen gesellschaftlichen Druck auf Ungeimpfte gibt es beispielsweise nicht, auch Klima-Deindustrialisierung ist undenkbar./ mehr\nEin Erlebnisbericht zwischen den Welten Japan und Europa. Der Corona-Wahnsinn treibt auch auf der östlichen Hälfte des Globus seine Blüten. Japan treibt es sehr bunt./ mehr\nGing man in Japan noch 2020 moderat mit den Folgen des Coronavirus um, hat der neue Premierminister nunmehr in den Panikmodus geschaltet. Die Ausrichtung der Olympischen Sommerspiele lässt die Entscheidungsträger fürchten, von der Bevölkerung verantwortlich gemacht zu werden, sollte sich die Coronalage dadurch verschlechtern, dass zehntausende Ausländer ins Land kommen. Das trifft jetzt die 6.000 Sportreporter, die erwartet werden./ mehr\nBis 2011 war die Einstellung der Japaner zur Kernkraft positiv, der Meinungsumschwung setzte erst im Anschluss an die Atomkatastrophe in Fukushima ein. Damals betrug der Anteil des Atomstroms in Japan 30 Prozent. Seither werden Anlagen zur erneuerbaren Energiegewinnung verstärkt ausgebaut, wobei die Politik hauptsächlich auf Solarenergie setzt. Doch wie in Deutschland droht durch die anvisierte Energiewende eine zunehmende Instabilität der Netze./ mehr\nDer japanische Premierminister Abe kündigte am 28. August überraschend seinen Rücktritt an. Wer in letzter Zeit die japanischen Nachrichten verfolgte, für den kam die Ankündigung aber doch nicht so unerwartet. Es war in den letzten Monaten - nicht zuletzt im Zusammenhang mit der Corona-Krise – deutlich geworden, dass ihn sein Amt angegriffen hatte./ mehr\nWährend die europäischen Demokratien, mit Ausnahme von Schweden, sich ausgerechnet das Vorgehen eines diktatorischen Regimes wie China zum Vorbild nahmen und zu drakonischen Mitteln griffen, gelang die Senkung der Infektionszahlen in Japan auch ohne Shutdown. Nun gibt es in vielen Regionen kaum Neuinfektionen. Letzte Woche wurde daher der Ausnahmezustand für die meisten Präfekturen unerwartet wieder aufgehoben./ mehr


DIM steigert Umsatz um 12,6 Prozent auf 23,2 Mio. Euro - DIM Deutsche Immobilien Management\nDIM steigert Umsatz um 12,6 Prozent auf 23,2 Mio. Euro\nvon dim_ag · Veröffentlicht 7. März 2019 · Aktualisiert 18. April 2019\nKlaus Krägel, Sprecher des Vorstands der DIM Deutsche Immobilien Management, kommentiert: „Die erfreuliche Geschäftsentwicklung bestätigt unseren Ansatz, durch Präsenz vor Ort einen hohen Servicegrad für unsere Kunden und unsere Mieter zu gewährleisten. Erhebliches Potenzial sehen wir auch in unserem Geschäftsfeld der technischen Objektverwaltung, für das wir ein Expertenteam von 80 Mitarbeitern für unsere Kunden neu im Zugriff haben.“ Durch die Kooperation der DIM Engineering GmbH und der GIG Ingenieurgesellschaft mbH hat die DIM neue Kapazitäten für die technische Gebäudeausrüstung sowie Sanierungsmaßnahmen im Objekt geschaffen.\nAls strategische Maßnahme hat die DIM Deutsche Immobilien Management beschlossen, dass künftig die Auftragsvolumina von Einzelmandaten maximal zehn Prozent des Gesamtumsatzes ausmachen sollen. Hünich erläutert die Entscheidung: „Wir haben ein diversifiziertes Portfolio geschaffen, dass eine sehr gute Aufteilung zwischen Gewerbe- und Wohnnutzung, regionaler Verteilung und Mandatsumfang aufweist. Dies ist für uns die Grundlage für eine unabhängige und weiterhin wachstumsorientierte Position im Markt und unterstreicht die Stabilität der gesamten Unternehmensgruppe“.


Arteppink - Leider Wiederholungstäter - Vorstellungsrunde - Forum der Frauenselbsthilfe Krebs\nim Jahr 2005 hatte ich bereits einen CA der re. Brust. Ich wurde brusterhaltend operiert, danach folgten 8 x Chemo und Bestrahlungen. Ich hatte fast 13 Jahre Ruhe....... bis am 04.12.2018 die Diagnose EK-Ca Figo IIIc gestellt wurde.\nDie Diagnose kam aus dem Nichts. 1 Woche vorher bin ich noch 10 km am Stück gejoggt. Ich habe mich gesund und stark gefühlt. Hatte nur in der letzten Zeit wenig Hunger, Probleme beim Wasserlassen und irgendwie war mein Bauch aufgebläht. Aber das habe ich im Alltagsstress wohl ausgeblendet.\nAm 27.12. werde ich nun operiert. Ich habe große Angst vor der OP und was die da noch so alles finden bzw. entfernen werden. Ich hoffe, dass sie tumorfrei operieren können. Mein Albtraum ist ein künstlicher Darmausgang. Das eine Chemo kommen wird, ist auch schon klar, aber eins nach dem anderen.\nIch bin froh darüber, dass ich irgendwie nicht alleine bin und das Forum gefunden habe, um mich auszutauschen zu können.\nAuf jeden Fall habe ich vor, dem Krebs mal wieder in den Allerwertesten zu treten und zu kämpfen.\nLiebe Arteppink, schön, dass Du uns gefunden hast auch wenn der Anlass nicht erfreulich ist. Ich finde, Du hast die richtige Einstellung.. eins nach dem anderen. Und Du hast es schon mal geschafft dem Schalentier in den Allerwertesten zu treten. Für den Donnerstag drücke ich Dir alle Daumen und denk ganz fest an Dich. LG Sally11\nIch heiße dich willkommen im forum auch wenn der Anlass wirklich kein schöner ist.\nIch hab einen fortgeschritten zervix-ca (Gebärmutterhals) und kann wie viele hier gut nachvollziehen wie es ist von 100 abgebremst zu werden. Und den Albtraum stoma wünscht sich keiner. Haben deine Ärzte das schon angedeutet?\nIch drücke dir für deine op am Donnerstag beide Daumen und gut das du so stark bist und dann klappt es auch dem Krebs kräftig in den ar.... zu treten 😉\ndanke für eure Rückmeldungen. Ich denke, dort wo ich operiert werde, bin ich in den besten Händen. Ich kann verstehen, dass die Ärzte nicht konkret werden und sich erst einmal ein Bild der Lage verschaffen, wenn der Bauch offen ist und dann entscheiden, was zu tun ist. Da kann ich besser mit umgehen, wie der Wald- und Wiesenchirurg, der mir sagt, dass man immer ein Stoma macht, weil man das immer so macht.\nLiebe Arteppink , herzlich Willkommen im Forum, trotz des traurigen Anlasses. Ich komme zwar aus der Brustkrebsecke, hatte im Herbst jedoch auch 4 Wochen eine sehr unruhige Zeit, wegen suspekten Zysten an den Eierstöcken. Die Mädels aus dem EK Forum haben mir damals sehr geholfen. Hast du den Strang schon gefunden? Du findest ihn unter gynäkologischen Krebserkrankungen. Ich wünsche dir alles Liebe und Gute für deine OP!\nherzlich willkommen in unserem Forum, wie Du siehst, ist hier Tag und Nacht etwas los. Ich glaube es Dir, dass Du große Angst vor der OP hast und freue mich darüber, dass Du in guten Händen bist. Für morgen drücke ich Dir alle Daumen. Da fällt mir etwas ein; Trage doch Deinen Termin hier ein, und alle Foris drücken mit: Termine für Daumenliste. Ich wünsche Dir alles Gute und schicke Dir ein Paket mit Kraft, Mut und Zuversicht.\nAuch ich begrüße dich ganz lieb hier im Forum und drücke wie wild meine Daumen für deine OP morgen dauernden wir alle in Gedanken bei dir sein und auf dich aufpassen\nIch wünsche dir vom ganzen Herzen das alles raus kommt und du nach der OP\nkrebsfrei bist 👍🏽🍀 hab keine Angst sie werden im OP alle gut auf dich aufpassen und dir helfen so gut sie können , hab Vertrauen in die Ärzte ...ich denke morgen ganz fest an dich ....alles wird gut werden 😘👍🏽🍀\nHallo Arteppink ,\ndas ist die richtige Einstellung! Das die ganze Sch.... ungerecht und einfach nur zum ..... die ist, lässt sich ja leider nicht ändern. Wir haben es uns sicher nicht ausgesucht und deswegen müssen wir kämpfen. "Aufgeben ist keine Optopion"\nDu schaffst das! In der Rehaklinik wo ich gerade herkomme sind Sie u.a. darauf spezialisiert. Der Chefarzt selbst ist der Facharzt auf diesem Gebiet. Sie haben bei unserem Tischnachbarn beispielsweise etwas ausprobiert und anscheinend Erfolg gehabt. Wenn Du irgendwann soweit bist, kannst Du Dir die Klinik in Bad Kreuznach mal anschauen.\nAber bis dahin wünsche ich Dir die beste Therapie und drücke Dir ganz fest die Daumen. Ich komme ursprünglich aus Hof.....r und schicke eine extra Portion Glück\nDer Start in 2019 wird sicher nicht ganz einfach. Schicken wir das Mis......h also mit dicken fetten Raketen auf den Mond.\ndanke für eure Rückmeldungen und Wünsche. Ich will das Beste draus machen und muss mich in Geduld üben. Das wird eine meiner großen Herausforderungen. Es wird alles gut werden. Es denken so viele lieben Menschen an mich, dass muss einfach klappen.\nIch melde mich zurück, sobald ich kann.\nLiebe Arteppink herzlich Willkommen, hier im tollen Forum\nFür morgen sollen dich die besten Wünsche begleiten, ich drücke Dir ganz doll die Daumen\nWir werden alle in Gedanken bei Dir sein, und auf dich aufpassen Du bist nicht allein.\nIch wünsche Dir von Herzen viel Kraft ,und sende Dir ganz viele Schutzengel die dich beschützen und begleiten sollen.\nDeine Schutzengel werden heute über Dich wachen, und werden nicht weichen, und passen auf das alles gut verläuft.\nAlles Gute und viel Glück , meine Daumen und alles was ich habe sind gedrückt.\nDu schaffst es ich umarme dich\nEinmal editiert, zuletzt von Ally ( 27. Dezember 2018 )\nLiebe Arteppink ,\nalles Gute für deine OP heute. Meine Daumen sind fest gedrückt. Die Ärzte werden alles, was nicht da hingehört, entfernen.\nGrosses ✊✊✊✊✊✊✊ für deine Op.vor allem wenig schmerzen hinterher.du musst da net tapfer sein wenn du welche hast,frag ruhig nach nem mittelchen.\nJetzt hast die OP überstanden, ich hoffe das sich die Schmerzen in Grenzen halten, und es Dir einigermaßen gut geht , und das die Schutzengel Dir bei gestanden haben, und die Ärzte alles entfernen konnten was da nicht rein gehört, und Du Krebsfrei bist.\nIch wünsche Dir für den weiteren Verlauf alles Gute ,und das Du schnell wieder auf die Beine kommst. deshalb kommt noch ein Riesenpakat mit positive Energien, Kraft Mut Stärkr und Zuversicht, denn dein Kampf ist noch nicht zuende, aber Du schaffst es.\ndu arme; wie geht es dir?\nMir ging es uebrigens aehnlich wie dir, vor meiner EK Diagnose und OP. Im OP Vorgespraech hatte ich sogar versucht darauf zu bestehen , dass man mich aufweckt und nur ich die Entscheidung treffe, ob da ein kuenstlicher Ausgang gelegt wird. Das haben sie mir gottseidank ausgeredet.. geht ja gar nicht. Ich glaube, man muss dem interdisziplinaeren OP Team (zu dem normalerweise auch Darmspezialisten gehoeren) vertrauen, dass sie nur dann ein Stoma einsetzen, wenn es nicht anders geht.\nIch hoffe, du hast die OP jetzt aber in jedem Fall soweit gut hinter dich gebracht, mit oder ohne Stoma. Nun brauchst du nur noch Geduld, bis du aus der 'Marionetten' Phase raus bist... also nicht mehr an x Punkten angehaengt bist (das hat eine Mitstreiterin hier im Forum aufgebracht, den Marionettenvergleich; ich finde das passt) . Dann guckst du, dass Dein Darm wieder die Arbeit aufnimmt (vielleicht mit Hilfe von Pflaumen oder Stool Softener? ) , und dann wuensche ich dir, dass du bald nach Hause kommst und dich schnell von der OP erholst.\nWie schon gesagt wurde: Melde dich gleich bei den Schwestern, wenn du Schmerzen hast. Das kann ganz gut eingestellt werden via Pumpe etc.\nWas gaben mir die Schwestern damals noch fuer Tipps, bei meinen beiden Lapatotomie OPs? Ach ja: Schau zur Seite und nach oben, wenn du husten oder niesen musst, und drueck dabei ein zusammengerolltes Handtuch sanft auf den Bauch, um die Naht zu schonen. Und Pfefferminztee hat mir geholfen, die Blaehungen/den Wind unter Kontrolle zu halten. Musst vielleicht einfach ausprobieren, was dir gut tut.\nVersuch, nicht zuviel an die folgende Therapie zu denken. Bei mir sah es so aus am Anfang: 10 Liter Bauchwasser, ein ca125 von ueber 4500, erkennbare Streuung im Bauchraum etc. Und dann stellte sich heraus, dass es ueberwiegend ein Borderline Tumor war, also eine Krebsvorstufe, und dass erstmal keine Chemo noetig war.\nDaumen gedrueckt fuer dich, und viele liebe Wuensche. LG, Chinchie\ndeinen Post habe ich jetzt erst gelesen und danke fürs Daumen drücken.\nNach 5 Tagen postoperativer Probleme geht es jetzt aufwärts. Die letzten Schläuche sind gezogen und ich bin keine Marionette mehr. Ich kann ohne fremde Hilfe duschen und bin heute das erste Mal mit Hilfe Treppen gelaufen. Einen Anus Präter habe ich nicht bekommen und der erste Toilettengang war nach 7 Tagen ohne Schmerzen möglich. Es geht jetzt jeden Tag besser. Morgen erfahre ich die Ergebnisse der Tumorkonferenz. Ich weiß schon, dass eine Chemo erforderlich ist, da auf dem Dünndarm noch Metastasen sind. Der Arzt ist jedoch zuversichtlich, dass die Chemo die killen wird. Dann bekomme ich meinen Fahrplan. Dies ist ja nicht die erste Chemo für mich. Ich komm da schon durch. Mental bin ich momentan stark, da ich merke, dass mein Körper wieder stärker wird. Ich habe vor, mich vor der Chemo körperlich fitter zu machen. Aber immer eins nach dem anderen.\ndas hört sich ganz prima an. Da hast Du ja schon einiges geschafft. Mit Deiner Einstellung packst Du das auch und trittst dem Sch.....erl gehörig in den Allerwertesten. Für das Ergebnis der Tumorkonferenz wünsche ich Dir das Allerbeste und drücke Dir ganz fest die Daumen. Und wie Du selbst sagst, eins nach dem anderen.\nArteppink :Welcome back :). Schoen, dass es jetzt aufwaerts geht und dass der Anus Praeter zuhause blieb.\nHoffe die Tumorkonferenz lief wie erwartet...\nGuten Morgen Arteppink,\nich freue mich, dass es Dir soweit gut geht und drücke Dir für die Tumorkonferenz alle Daumen. LG Sally11\nLiebe Arteppink es ist schön zu lesen ,das es Dir besser geht , Super jetzt geht es nur noch aufwärts, Du hast jetzt so viel geschafft und dein Körper kommt wieder zu kräften, dann packst Du auch die CH.kill den letzten Rest.Schön das Du ABauer besuchen konntest Ihr beide werdet es schaffen bei Abauer wird es ein bisschen länger dauern aber jeder Körper ist anders, ich wünsche Euch beide das gute Ergebnisse raus kommen Herzuntersuchung bei ABauer ,und bei Dir dieTumorkonferenz.\nIch schicke Euch beide ein Riesiges Kraftpaket und drücke die Daumen VIEL GLÜCK euch beiden und noch einen guten Heilungsprozess.\nEinmal editiert, zuletzt von Klabautermann ( 9. Januar 2019 )\nHat den Titel des Themas von „Leider Wiederholungstäter“ zu „Arteppink - Leider Wiederholungstäter“ geändert.


Leipzig Messe und Womodealkonzept - WomoDeal Wohnmobil vermieten und dabei Geld verdienen\nLeipzig Messe und Womodealkonzept\nAuch heute auf der Messe in Leipzig für Tourismus und Caravaning haben wir viele Interessenten die sich für unser geniales Konzept von WomoDeal interessieren. Die clevere Methode mit dem Wohnmobil in der Zeit wo man es einfach nicht nutzt, sicher Geld zu verdienen ist ein wahrer Geniestreich.\nWie funktioniert das WomoDeal Konzept genau?\nKaufen Sie bei uns ein Wohnmobil dann gehört es selbstverständlich Ihnen, nutzen Sie Ihr Wohnmobil wofür sie es möchten und wann sie es möchten. Sie haben eine große Auswahl an Wohnmobilen unter anderem von den Top Marken wie Challenger oder Dreamer.\nNun kommen wir zu dem Thema was macht WomoDeal aus?\nGanz einfach, wenn sie ihr Wohnmobil nicht nutzen möchten würden sie es theoretisch einfach parken oder? Jetzt haben wir eine Lösung, ihr Wohnmobil kann bei uns oder bei Ihnen geparkt werden und wir kümmern uns um die Vermietung ihres Wohnmobils. Selbstverständlich ist Ihr Wohnmobil versichert und wird von uns gepflegt und gewartet. Haben Sie einen Kunden? Super! Der Kunde kann jederzeit Zugriff auf ihr Wohnmobil bekommen.\nIdeal ist es, dass sie sich im Endeeffekt sich gar nicht darum kümmern müssen was mit ihrem Wohnmobil passiert wärend sie nicht nutzen. Denn wir machen das Marketing den Vertrieb die Abfertigung die Annahme und Abgabe ihres Wohnmobils. So können Sie im Schlaf Geld verdienen.\nBesuchen uns doch jetzt in Leipzig auf der Messe wir sind in Halle 5, unser Wohnmobil Team freut sich auf Sie!